Ilmatiiveys ja vuotokohdat uusissa pientaloissa - PDF\nDownload "Ilmatiiveys ja vuotokohdat uusissa pientaloissa"\n1 Ilmatiiveys ja vuotokohdat uusissa pientaloissa 4/2014 Vertia Oy Heikki Jussila, Tutkimusjohtaja\n2 Johdanto Tämä raportti perustuu Vertia Oy:n ja sen yhteistyökumppaneiden tekemiin tiiveysmittauksiin vuosina Tavoitteena on tuoda hyödyllistä tietoa ilmatiiveydestä rakentajille, suunnittelijoille ja rakennuttajille. Pääasiassa tarkastellaan uusien pientalojen tuloksia, mutta myös kerrostaloasuntoja ja muita rakennustyyppejä sivutaan. Ilmatiiveyden merkitys Eriste ja tiiviys yhdessä muodostavat talon eristyksen. Varsinkin, kun eristekerrokset vahvenevat, tiiveyden merkitys kasvaa. Vuotokohdissa lämmin sisäilman virtaus ulos voi aiheuttaa vesihöyryn tiivistymistä vedeksi rakenteissa. Paksut eristekerrokset alentavat talon vaipan lämpötilaa, ja pienetkin vuodot voivat aiheuttaa vakavan riskin rakenteille. Vuotokohdat aiheuttavat lisäksi noin % lisälämmitystarpeen. Hyvään tiiviyteen päästään oikeilla materiaalivalinnoilla, mutta ennen kaikkea huolellisella työllä. Tiiveysmittaus ja sen yhteydessä suoritettava lämpökuvaus ovat paras tae vaipan rakenteen oikeellisuudesta, tiiviydestä ja toimivuudesta. Niiden avulla saadaan selvitettyä vuotokohtien sijainnit sekä kuinka paljon vuotoa on yhteensä. Vuotoja voidaan yleensä myös korjata tiiveysmittauksen yhteydessä ja sen jälkeen, jolloin talon tiiveys paranee entisestään. Talon ilmatiiveyden vaikutukset energiankulutukseen tyypillisessä omakotitalossa: Tiiviin talon edut: Säästö lämmitysenergiassa Mahdollistaa hyvän ilmanvaihdon ja siten toimivan talon Vedon tunteen väheneminen Säästö laitteisto- ja rakennevalinnoissa mitoitusvaiheessa Kosteus ei pääse sisäilmasta rakenteisiin yhtä helposti Paloturvallisuus Ääniolosuhteet Hajujen torjuminen (mm. tupakka, rasva ja pakokaasut) Pölyn, mikrobien, radonin yms. Pääsy sisäilmaan vaikeutuu rakenteista ja ulkoa Tiiviin talon haitat: Jos ilmanvaihto on toteutettu tiiviissä talossa huonosti, ei ilma ja kosteus sen mukana vaihtu riittävästi, mistä seurauksena on asumisterveyshaitta Ilmanvuotoluku Tiiviysmittauksen tuloksena saadaan rakennuksen ilmanvuotoluku q50. Se kertoo vuotoilmamäärän suhteessa ulkovaipan pinta-alaan, kun paine-ero ulkovaipan yli on 50 pascalia (kuutiota tunnissa yhden ulkovaippaneliön läpi keskimäärin). Mitä pienempi luku, sen parempi ilmatiiveys. Ulkovaippaan lasketaan kuuluvaksi alapohja, yläpohja ja seinät ikkunoineen ja ovineen. Ilmanvuotolukua käytetään rakennuksen energiankulutuksen ja lämmitystehontarpeen laskennassa sekä energiatodistusta laadittaessa. Ilmanvuotoluku on vanhoissa pientaloissa noin 4. Mikäli halutaan käyttää pienempää lukua kuin 4, on se osoitettava mittaamalla. Uusissa rakennuksissa päästään kuitenkin lähes aina alle neljän ilmanvuotolukuun (jopa 99 % mitatuista uudiskohteista).\n3 Ilmanvuotoluku q50 Ilmanvuotoluvut Ilmatiiveyden kehitys uusissa pientaloissa 1,8 1,6 1,4 1,2 1,0 0,8 1,5 1,6 1,3 1,4 1,4 1,6 1,0 1,2 0,6 0,4 0,2 0,0 I / 2013 II / 2013 III / 2013 IV / 2013 I / 2014 II / 2014 III / 2014 IV / 2014 Vuosineljännes Kuvaajassa on ilmanvuotoluvun keskiarvo eri vuosineljänneksillä. Mittaukset ovat järjestetty mittauspäivämäärän mukaan vuosineljänneksiin. Ilmatiiveyden kehityksestä ei voi vielä tehdä laajempia johtopäätöksiä. Vuodenaika ei lähtökohtaisesti vaikuta ilmatiiveystulokseen, ainoastaan vuotokohtien paikannukseen. Tiiveyden selkeä kehitys voi johtua myös asiakaskunnan muutoksista.\n4 Osuus uudiskohteista Ilmatiiveys uusissa pientaloissa ( ), keskiarvo 1,4 35 % 30 % 25 % 20 % 15 % 10 % 5 % 0 % 0 0,4 0,5 0,9 1,0 1,4 1,5 1,9 2,0 2,4 2,5 2,9 3,0 3,4 3,5 3,9 4,0 4,4 4,5 4,9 5,0... Ilmanvuotoluku q50 (m3/m2h) Otos Keskiarvo (q50) 828 uutta pientaloa 1,40 (m3/h*m2) Alle yhden pääsee noin 39 % kohteista. 94 % kohteista pääsee ilmanvuotoluvussa alle kolmeen. Pientaloiksi on laskettu omakotitalot, erillistalot, paritalot, rivitalot ja loma-asunnot. Vertailun vuoksi oheiseen kuvaajaan on koottu kahden aiemman Tampereen Teknillisen Yliopiston tutkimuksen tulokset. Vanhojen pientalojen keskiarvo oli 3,7 otoksen ollessa 170 pientaloa.\n5 q50 Osuus uudiskohteista Ilmatiiveys uusissa kerrostaloasunnoissa ( ), keskiarvo 1 14 % 12 % 10 % 8 % 6 % 4 % 2 % 0 % 0 0,2 0,4 0,6 0,8 1 1,2 1,4 1,6 1,8 2 2,2 2,4 2,6 2,8 3 3,2 3,4 3,6 3,8 4,0 Ilmanvuotoluku q50 (m3/m2h) Otos Keskiarvo (q50) 146 uutta kerrostaloasuntoa (asuntokohtaisesti mitattu) 1,00 (m3/h*m2) Ilmanvuotolukuun 0,5 tai alle pääsee noin 28 % kohteista. Valtaosa, eli 83 % kohteista, pääsee 1,2:een tai alle. 93 % kohteista pääsee ilmanvuotoluvussa alle kolmeen. Mukana ovat vain asuntokohtaisesti mitatut kerrostaloasunnot. Asuinkerrostalo voidaan mitata siten, että vähintään 20 % asunnoista mitataan, jolloin keskiarvoa voidaan käyttää koko rakennuksen ilmanvuotolukuna. Vaihtoehtoisesti voidaan mitata koko rappukäytävä tai rakennus kerrallaan. 2,5 Ilmatiiveys kerrosluvun mukaan uusissa pientaloissa ( ) 2,0 2,2 1,5 1,0 0,5 1,1 1,4 1,5 1,5 0,0 1 krs 1,5 krs 2 krs 2,5 krs 3 krs 1 krs 1,5 krs 2 krs 2,5 krs 3 krs Otokset Kuvaajassa on pientalojen ilmatiiveyksien keskiarvot kerrosluvun mukaan. Kerroslukuun on laskettu maanalaiset ja - päälliset kerrokset yhteensä. Kerrosten määrällä tarkoitetaan kerrostasojen määrää. Ilmatiiveys heikkenee kerrosluvun mukaan. Selkeästi heikoimmat vuotoluvut on 1,5-kerroksisissa taloissa. Jostain syystä 2,5-kerroksisissa ei havaita samaa selkeää poikkeamaa kuin 1,5-kerroksisissa. 1,5-kerroksisten talojen välipohjan tiiveys on yleensä haastavampi toteuttaa kuin esimerkiksi 2-kerroksisen.\n6 q50 3,5 Ilmatiiveys rakennuksen tyypin mukaan uudisrakennuksissa ( ) 3,0 2,5 2,9 2,0 1,5 1,0 0,5 1,3 1,6 1,2 1,0 2,0 0,0 Omakotitalo Paritalo Rivitalo Loma-asunto Kerrostaloasunto Muu Omakotitalo Loma- Kerrosta- Paritalo Rivitalo asunto loasunto Muu Otokset Yksittäisissä kerrostaloasunnoissa on hieman parempi tiiveys kuin pientaloissa tai muissa rakennuksissa. Tämä voi osittain selittyä sillä, että kerrostaloasunnot ovat usein tehty betonista. Kokonaisia kerrostaloja tai rappukäytäväkohtaisia mittauksia ei ole otettu mukaan vertailuun. Heikoin tiiveys on loma-asunnoissa, mutta pienestä otoksesta johtuen syvempiä johtopäätöksiä niistä ei voida tehdä.\n7 Osuus uudiskohteista q50 Ilmatiiveys ulkoseinärakenteen mukaan uusissa pientaloissa ( ) 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 0,0 1,2 1,1 1,9 1,7 Kivitalot Puutalot, joissa puujulkisivu Hirsitalot Puutalot, joissa rappaus tai tiilijulkisivu 40 % Puutalot Kivitalot Hirsitalot % 30 % 25 % 20 % 15 % 10 % 5 % 0 % 0 0,4 0,5 0,9 1,0 1,4 1,5 1,9 2,0 2,4 2,5 2,9 3,0 3,4 3,5 3,9 4,0 4,4 4,5 4,9 5,0... q50 (m3/m2h) Kivitalot Puutalot puujulkisivulla Hirsitalot Otokset Puutalot rappauksella tai tiilellä 30 Ilmatiiveys on paras kivitaloissa ja puujulkisivuisissa puutaloissa. Näiden jälkeen tulee puutalot, joissa on rappaus tai tiilijulkisivu ja viimeisenä hirsitalot. Aiempiin tutkimuksiin nähden puutalot ja hirsitalot ovat tehneet selvän harppauksen parempaan ilmatiiveydessä. Puutaloissa, joissa on rappaus tai tiilijulkisivu, tulosten korkeampi keskiarvo johtuu todennäköisesti pienestä otoksesta, jolloin muutama heikompi tulos nostaa keskiarvon korkeammaksi kuin puujulkisivuisussa puutaloissa. Toinen mahdollinen syy on se, että niiden valmistaminen on yleensä enemmän paikalla rakentamista (ei talopakettia tai avaimet käteen -toimitusta).\n8 Ilmavuotokohdat Esimerkki vuotokohdasta. Kuvassa vuotokohta yläpohja-seinäliitoksessa. Lämpökuvassa musta, violetti ja sininen kuvastavat kylmää kohtaa, josta vuotoilma tulee alipainetilanteessa. Vuotokohtien paikannus tehdään tiiveysmittauksen yhteydessä, kun rakennus on 50 pascalia alipaineistettuna. Tyypillisesti löydetyt vuotokohdat vastaavat % kohteen ilmanvuotoluvusta, mutta tämä on tapauskohtaista. Löydetyt vuotokohdat ovat kuitenkin vuotokohdista tärkeimpiä, koska ne ovat yleensä pistemäisiä, vetoa aiheuttavia vuotokohtia. Niillä on siis erityinen vaikutus lämpöviihtyvyyteen ja rakenteen kosteustekniseen toimintaan. Paikannus tehdään lämpökameralla ja käsin tunnustellen. Myös merkkisavua voidaan hyödyntää paikannuksessa. Vuotokohdat eivät ota kantaa rakennusvirheeseen. Myös ajankohdalla on merkitystä, sillä suuressa lämpötilaerossa talvitilanteessa havaitaan kaikki pienetkin vuodot. Vuotoluokitus Vuotoluokitus on suuntaa-antava. Aivan pienimpiä vuotoja ei raportoida. Asiakkaan tai kirvesmiehen ollessa paikalla, näistä voidaan kuitenkin mainita. Esimerkiksi ikkunan tiivisteen nurkasta tuleva hyvin pieni vuoto tai pieni niitinreikä höyrynsulussa lukeutuvat näihin. Kaikki seuraavissa luokissa olevat löydetyt vuodot on raportoitu ja eritelty suuruusluokittain. Pieni vuoto Ilmavuoto havaitaan epäilyksettä aistinvaraisesti tai merkkisavuilla, mutta se on voimakkuudeltaan pientä. Vuodon voi tuntea aistinvaraisesti ainoastaan hyvin läheltä. Vuotopaikka on pistemäinen tai hyvin pienikokoinen. Vuodon korjaaminen ei ole välttämätöntä. Esimerkiksi vähäinen ikkunan tiivistevuoto tai pieni vuoto huonosti kiinnittyneestä höyrynsulkuteipistä.\n9 Kohtalainen vuoto Ilmavuoto on selkeästi aistinvaraisesti tuntuvaa ja vuotokohta silmin havaittava. Vuodon havaitsee aistinvaraisesti jo cm etäisyydeltä. Vuoto kuvataan ja raportoidaan ja sen korjausta suositellaan mikäli se on järkevästi toteutettavissa. Esimerkiksi sähkörasian kautta tuleva tuntuvampi vuoto tai irronnut höyrynsulun teippaus pieneltä matkalta. Suuri vuoto Voimakkaasti tuntuvaa ilmavuotoa ja vuotokohta usein silminnähden suuri. Vedon tunteen saattaa tuntea jo huoneeseen tullessa tai sen tuntee jo etäämmältä esimerkiksi seistessä vuotokohdan alla. Vuoto kuvataan ja raportoidaan ja sen korjaamista suositellaan ehdottomasti. Esimerkiksi kokonaan puuttuva ikkunan karmin saumaus runkoon, tiivistämätön ilmanvaihtokanavan läpivienti (pelkkä X-viilto höyrynsulussa), kokonaan unohtunut höyrynsulun sauman teippaus. Löydettyjen vuotokohtien keskimäärät, uudet pientalot Ikkunat Ovet Seinä-seinäliitokset Seinässä Alapohja-seinäliitokset Välipohja-seinäliitokset Yläpohja-seinäliitokset Yläpohja Alapohja Ilmanvaihtoasennukset Hormi Sähköasennukset 0,0 0,5 1,0 1,5 2,0 2,5 Otos 302 uutta pientaloa Eniten vuotokohtia löytyy ovista ja ikkunoista. Ikkunoissa on kuitenkin selvästi vähemmän kohtalaisia tai suuria vuotoja. Seuraavaksi merkittävimmät ovat alapohja, yläpohja, yläpohja-seinäliitos ja sähköasennukset. Yläpohja-seinäliitoksen vuodot ovat myös yleisemmin vain pieniä vuotoja. Välipohja-seinäliitoksista on huomattava, että vain noin puolessa kohteista on ollut välipohja, joten yli 1-kerroksisissa näiden osuus on merkittävämpi. Seuraavissa kuvaajissa näemme tarkemmin vuotokohtien sijainnit tai syyt eri alaluokissa.\n10 Ikkunoiden vuotokohdat, uudet pientalot Ikkunan tiivisteestä ilmavuotoa. Ikkunan säätö puutteellinen tai tiiviste ei vastaa karmiin. Ikkunan karmin ja seinän välisestä uretaanitiivistyksestä ilmavuotoa. Ikkunan karmin ja seinän välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Ikkunan karmin ja seinän välistä ilmavuotoa. Tiivistys puuttuu. Ikkunan karmin ja seinän välistä vuotoa. Syy piilossa. Ikkunan yläpuolisesta painumavarasta ilmavuotoa. Ikkunan yläpuolisesta painumavarasta ilmavuotoa. Tiivistys puuttuu. Ilmavuotoa sälekaihtimen säätimen läpivientiaukosta. Ilmavuotoa ikkunan korvausilmaventtiilistä, vaikka se on suljettu ja tiivistetty. Ikkunan karmista ilmavuotoa. Ikkunan puitteista ilmavuotoa. Ikkunan yli menevän höyrynsulun viillosta ilmavuotoa. Varsinainen vuotopaikka epäselvä. 0,0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 0,6 0,7 0,8 Ovien vuotokohdat, uudet pientalot Oven tiivisteestä ilmavuotoa. Oven tiivisteestä ilmavuotoa. Oven säätö puutteellinen. Oven tiivisteestä ilmavuotoa. Ovi on käyrä. Ilmavuotoa kynnyksen alta. Ilmavuotoa kynnyksen alta. Tiivistys puuttuu Oven karmin ja seinän välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Oven karmin ja seinän välistä ilmavuotoa. Tiivistys puuttuu. Oven karmin ja seinän välistä ilmavuotoa. Syy piilossa. Ilmavuotoa oven painumavaran tiivistyksestä. Ilmavuotoa oven painumavarasta. Tiivistys puuttuu. Oven karmista ilmavuotoa. Oven puitteista (eli ovesta itsestään) ilmavuotoa. 0,0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5\n11 Seinän vuotokohdat, uudet pientalot Höyrynsulkumuovin sauman teippauksesta ilmavuotoa. Höyrynsulkumuovissa olevasta reiästä ilmavuotoa. Ilmansulkupaperin sauman teippauksesta ilmavuotoa. Ilmansulkupaperissa olevasta reiästä ilmavuotoa. Uretaanilevyjen välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Hirsien välisestä liitoksesta ilmavuotoa. Harkkoseinän tasoituksesta ilmavuotoa. Seinästä ilmavuotoa. Vuotopaikka piilossa, ei näe tarkemmin. Ilmavuotoa ulkoseinän läpi menevän kannatinpalkin tyveltä. Ilmavuotoa hirsikehikon kiristyspultin aukosta. Ulkoseinän ja väliseinän liitoskohdasta ilmavuotoa Ilmavuotoa seinässä olevan tarkastusluukun alta (esim. putkikotelointi) Ikkunan tai oven kohdalla ilmavuotoa seinästä (esim. puiden välistä) 0,0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 Seinä-alapohja, -välipohja, -yläpohja ja -seinä liitokset, uudet pientalot Seinän ja alapohjan välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Seinän ja alapohjan liitoksesta ilmavuotoa. Vuotopaikka piilossa, ei näe tarkemmin. Oven kynnyksen ilmansulusta ilmavuotoa. Seinän ja yläpohjan välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Seinän ja yläpohjan välisestä liitoksesta ilmavuotoa. Vuotopaikka piilossa, ei näe tarkemmin. Seinän ja välipohjan välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Ilmavuotoa seinän ja välipohjan liitoksesta. Vuotopaikka piilossa, ei näe tarkemmin. Ilmansulun tiivistyksestä välipohjan vasoihin ilmavuotoa. Kahden ulkoseinän liitoksesta ilmavuotoa. Kahden ulkoseinän liitoksesta ilmavuotoa. Syy piilossa, ei näe tarkemmin. 0,0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 0,6 0,7 0,8 0,9 1,0\n12 Yläpohjan vuotokohdat, uudet pientalot Höyrynsulkumuovin sauman teippauksesta ilmavuotoa. Höyrynsulkumuovissa olevasta reiästä ilmavuotoa. Ilmansulkupaperin sauman teippauksesta ilmavuotoa. Ilmansulkupaperissa olevasta reiästä ilmavuotoa. Uretaanilevyjen välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. Uretaanilevyssä olevasta reiästä ilmavuotoa. Ullakon luukun tiivisteestä ilmavuotoa. Tarkastus- tai muusta luukusta ilmavuotoa. Alaslaskun takaa ilmavuotoa. Syy piilossa, ei näe tarkemmin. Sisäkatossa olevasta aukosta ilmavuotoa. Syy piilossa, ei näe tarkemmin. Luukun tiivistyksestä yläpohjaan ilmavuotoa. 0,0 0,1 0,2 0,3 Ilmanvaihtoasennusten vuotokohdat, uudet pientalot IV-kanavan tai muun putken läpivientikauluksen asennuksesta ilmavuotoa. IV-kanavan tai muun putken vain teippaamalla tiivistettävän putken läpiviennin teippauksessa ilmavuotoa. Raitisilmakanavan läpiviennistä ilmavuotoa. IV-kanavan tai muun putken läpiviennistä ilmavuotoa. Vuotopaikka on piilossa, ei näe tarkemmin. IV-koneen yläpuolelta ilmavuotoa. IV-koneen kiinnityslevyn tiivistyksestä ilmavuotoa. Ilmavuotoa IV-koneen suljettavan kannen tiivisteestä. Ilmavuotoa ilmalämpöpumpun johtoläpiviennistä Ilmavuotoa ilmanvaihtokanavasta, vaikka ulko- ja jäteilma on suljettu. Ilmavuotoa keskuspölynimurin poistoputken läpiviennistä. IV-kanavan tai muun putken läpiviennistä ilmavuotoa. 0,0 0,1 0,2\n13 Hormin vuotokohdat, uudet pientalot Hormin tiivistyksestä yläpohjaan ilmavuotoa. Hormin tasoituksesta ilmavuotoa. Hormista ilmavuotoa, tasoitus puuttuu. 0,0 0,1 0,2 0,3 Sähköasennusten vuotokohdat, uudet pientalot Sähköjohdon läpivientiputkesta ilmavuotoa. Sähköjohdon läpivientiputken teippauksesta höyrynsulkumuoviin ilmavuotoa. Sähköjohdon läpiviennin uretaanitiivistyksestä ilmavuotoa. Sähköjohdon läpiviennin puuttuvasta tiivistyksestä ilmavuotoa. Ilmavuotoa sähköläpiviennistä. Vuotopaikka on piilossa, ei näe tarkemmin. Ilmavuotoa sähkökeskuksen kautta. 0,0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 Alapohjan vuotokohdat, uudet pientalot Ilmavuotoa alapohjan putkiläpiviennistä Ilmavuotoa alapohjan suojaputken kautta Ilmavuotoa teknisen tilan tiivistyskannesta Ilmavuotoa alapohjassa olevasta reiästä 0,0 0,1 0,2\n14 Merkittävimmät vuotokohdat, uudet pientalot 0,0 0,2 0,4 0,6 0,8 1,0 Oven tiivisteestä ilmavuotoa. Oven säätö puutteellinen. (Ovi) Höyrynsulkumuovin sauman teippauksesta ilmavuotoa. (Yläpohja) Seinän ja yläpohjan välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. (Seinä-YP) Seinän ja alapohjan välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. (Seinä-AP) Ilmavuotoa alapohjan suojaputken kautta (Alapohja) Sähköjohdon läpiviennin puuttuvasta tiivistyksestä ilmavuotoa. (Sähkö) Oven tiivisteestä ilmavuotoa. (Ovi) Oven karmin ja seinän välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. (Ovi) Hormin tiivistyksestä yläpohjaan ilmavuotoa. (Hormi) Ilmavuotoa sähköläpiviennistä. Vuotopaikka on piilossa, ei näe tarkemmin. (Sähkö) IV-kanavan tai muun putken läpivientikauluksen asennuksesta ilmavuotoa. (Ilmanvaihto) Sähköjohdon läpivientiputkesta ilmavuotoa. (Sähkö) IV-koneen yläpuolelta ilmavuotoa. (Ilmanvaihto) Ilmavuotoa alapohjan putkiläpiviennistä (Alapohja) Höyrynsulkumuovissa olevasta reiästä ilmavuotoa. (Seinä) Seinän ja välipohjan välisestä tiivistyksestä ilmavuotoa. (Seinä-VP) Kahden ulkoseinän liitoksesta ilmavuotoa. (Seinä-seinä) Höyrynsulkumuovissa olevasta reiästä ilmavuotoa. (Yläpohja) Ilmavuotoa ulkoseinän läpi menevän kannatinpalkin tyveltä. (Seinä) IV-kanavan tai muun putken vain teippaamalla tiivistettävän putken läpiviennin teippauksessa ilmavuotoa. (Ilmanvaihto) Viimeisessä kuvaajassa on esitetty kaksikymmentä merkittävintä yksittäistä vuotokohtaa. Ne on järjestetty suuruusjärjestykseen kohtalaisten ja suurien ilmavuotokohtien summana. Merkittävimmät kolme ovat oven tiivistevuoto säädön ollessa puutteellinen, höyrynsulkumuovin sauman teippaus yläpohjassa sekä seinän ja yläpohjan välinen tiivistys. Merkittävin vuotokohta, eli puutteellinen oven säätö, on sellainen, että se usein korjataan vielä asiakkaan tai timpurin toimesta paikan päällä ennen varsinaista tiiveysmittausta. Osa näistä jäisi todennäköisesti säätämättä ilman vuotokohtien paikannuksen tekemistä kohteissa. Höyrynsulkumuovissa olevat reiät pääsevät listalle sekä seinän että yläpohjan osalta. Oven tiiviste on myös kahdesti listalla, joista toisessa tapauksessa vika on selkeästi ollut puutteellisessa säädössä ja toisessa syy ei ole ollut selkeästi määritettävissä.


Ikääntyneen potilaan suun terveydenhoitotyö : Koulutustilaisuus Kainuun ammattiopiston lähihoitajaopiskelijoille - Theseus\nIkääntyneen potilaan suun terveydenhoitotyö : Koulutustilaisuus Kainuun ammattiopiston lähihoitajaopiskelijoille\nLammi, Janna-Mari; Mäkinen, Marika (2013)\nSuun merkitys ikääntyvälle potilaalle on erittäin tärkeä. Ihminen tarvitsee suuta syömiseen, juomiseen, sosiaaliseen kanssakäymiseen sekä tunteiden ilmaisuun. Ikääntyessä ihmisen kehossa tapahtuu erilaisia muutoksia. Muutokset ikääntyneen potilaan yleisterveydentilassa sekä toimintakyvynlasku voivat vaikuttaa myös suun terveyteen.\nTutkimusten mukaan laitoshoidossa olevat ikääntyneet potilaat kokevat tarvitsevansa lisää tukea ja apua suun omahoidossa, kuten proteesien puhdistamisessa. Toisaalta ikääntyneiden parissa työskentelevät terveydenhoitoalan ammattilaiset kokevat toisen henkilön suun terveydenhoidon vaikeaksi, jos siihen ei ole saatu asianmukaista koulutusta. Tämän vuoksi lähihoitajille on tarvetta antaa lisäkoulutusta erityisesti potilaan suun omahoidon toteuttamisessa.\nTämän opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää koulutustilaisuus ikääntyneen potilaan suun terveydenhoitotyöstä Kainuun ammattiopiston, Kuusamon yksikön ensimmäisen vuoden lähihoitajaopiskelijoille. Tavoitteena oli koulutustilaisuuden avulla motivoida ja kannustaa lähihoitajaopiskelijoita toteuttamaan ikääntyneen potilaan hyvää suun terveydenhoitoa sekä kehittää opiskelijoiden valmiuksia avustaa ikääntynyttä potilasta suun omahoidossa. Lähihoitajaopiskelijoiden koulutustilaisuus toteutettiin kehittämistyönä, jossa käytettiin toiminnallista opetusmenetelmää. Koulutustilaisuus järjestettiin yhdistämällä aktivoiva luento sekä käytännön harjoittelu. Koulutustilaisuuteen tehty PowerPoint-diasarja jäi opetusmateriaaliksi lähihoitajaopiskelijoiden opettajien käyttöön.\nTällaisilla koulutustilaisuuksilla lisätään lähihoitajaopiskelijoiden tietoa suun terveydenhoitotyöstä. Palautteen perusteella koulutustilaisuus oli hyödyllinen, toi uutta tietoa lähihoitajaopiskelijoille ja motivoi heitä ikääntyneen potilaan suun terveyden hoitotyöhön. Lisäksi opiskelijat kokivat teoriatiedon tuovan varmuutta ja rohkeutta avustaa ikääntynyttä potilasta suun terveydenhoidossa. Kehittämisideana työssä voidaan ottaa mallia Lahdessa käytettävästä toimintamallista, johon kuuluu palvelutaloissa ja osastoilla ikääntyneiden potilaiden hoitohenkilökunnasta valitut ”hammasvastaavat”, joita tavataan ja koulutetaan kahdesti vuodessa.


7 asiaa, joita ei kannata jättää kylmään autoon – voi tulla kalliiksi tai paljon sotkua\nNyt kun pakkanen paukkuu, on syytä muistaa mitä kaikkea kylmään autoon ei kannata jättää.\nOn varmasti monta asiaa, jotka eivät kestä kylmää ja voivat unohtua autoon. Tässä Huffpostin listalla on kuitenkin niistä yleisimmät seitsemän, jotka sinne voivat unohtua niille liian kylmään tilaan. Osa niistä voi mennä pilalle ja osa aiheuttaa suurta sotkua.\nJos olet esimerkiksi käynyt apteekissa hakemassa lääkkeitä, muista viedä ne heti sisälle. Lääkkeistä voi tulla liian kylmässä tehottomia. Osasta niistä voi tulla jopa haitallisia.\nKannattaisi ehkä miettiä kahdesti, jos aiot jättää kitaran tai viulun autoon oppituntien välillä. Kylmä lämpötila voi aiheuttaa soittimien supistumista, josta aiheutuu monia ongelmia. Näin voi käydä esimerkiksi puusta valmistetuille soittimille. Ne voivat myös haljeta kylmässä, jota voi olla vaikea korjata.\n3. Hiilihapotetut juomat ja olut\nVaikka juomat halutaan yleensä juoda kylmänä, ei niitä kannata jättää liian kylmään, varsinkaan, jos ne ovat tölkissä. Kun tölkit jäätyvät, niissä oleva hiilidioksidi voi lisätä tölkkiin painetta ja saada tölkit räjähtämään. Siitä voi tulla melkoinen sotku.\nMyös säilyketölkkien sisällä oleva ruoka voi laajentua pakkasessa. Se voi turvottaa säilyketölkkiä, jolloin sen saumat repeilevät. Tämä tarkoittaa sitä, että bakteerit pääsevät tölkkiin sisään. Se pitää joko syödä heti tai heittää pois. Mutta sinun täytyy olla varma siitä, että tölkin turpoaminen johtui kylmästä ja se on tapahtunut silloin, kun jätit ne kylmään autoon. Jos se on tapahtunut jo paljon aiemmin, toki pilaantuneen tölkkiruuan voi myös haistaa. Pilaantuneen tölkkiruuan syöminen voi olla erittäin vaarallista.\nKun kananmunan sisällä oleva neste jäätyy, se laajenee ja se voi rikkoa munan kuoren. Kun kuori on rikkoutunut, sitä ei ole turvallista syödä. Vaikka kananmunat pysyisivät pakkasessa ehjänä, voi kylmyys tehdä niistä pahanmakuisia.\n6. Lähes tyhjä polttoainesäiliö\nKylmällä ilmalla kannattaa miettiä, että jättääkö auton polttoainesäiliötä ihan tyhjäksi. Esimerkiksi tyhjässä tankissa vesi voi päästä paremmin kondensoitumaan, kun on kylmä. Silloin mittari voi näyttää tankin olevan täydempi kuin onkaan. Kondensoitu vesi ei tee autolle monella muullakaan tavalla hyvää.\n7. Matkapuhelin tai tabletti\nTiedät varmasti, että matkapuhelinta tai tablettia ei kannata jättää suoraan auringonpaahteeseen. Samoin voidaan sanoa kylmästä. Kylmä voi heikentää laitteen akun tehoa. Akku voi tyhjentyä nopeasti. Mutta onneksi, kun viet laitteen takaisin lämpimään, akun voi taas ladata uudelleen. Mutta joskus akun teho voi vahingoittua pysyvästi.\nAiheet Auto Inspiraatio Kylmä Pakkanen Talvi Vuodenajat


Käyttäjän Makrotalouskatsaus blogi | Piksu\nMakrotalous: Maailmantalouden kasvu jatkuu - tuplataantuman vaara on väistymässä\nLähettänyt Ma, 01/11/2010 - 10:33 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus lokakuu / 2010 Kai Nyman\nKesällä tapahtunut suhdannekäänne huonompaan suuntaan on jäämässä väliaikaiseksi. Ennustelaitokset, kuluttajat ja korkomarkkinat ovat viimeisen kuukauden aikana tuoneet positiivista virettä markkinoille.\nMaailman ennustettu bruttokansantuotteen kehitys (Lähde IMF.org )\nLue lisää about Makrotalous: Maailmantalouden kasvu jatkuu - tuplataantuman vaara on väistymässä\nMakrotalous: Maailmantalouden kasvuodotusten hidastuminen väliaikaista\nLähettänyt To, 30/09/2010 - 12:16 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nSuhdannetilanne OECD:n mukaan (lähde:JPMorgan)\nKesällä tapahtunut suhdannekäänne on jatkanut samaan suuntaan. Ostopääliköiden odotukset ovat heikentyneet lähes kaikkialla lukuun ottamatta alppien pohjoispuolista Eurooppaa, jossa odotukset ovat edelleen hyvällä tasolla.\nKorkomarkkinat ovat pessimistisiä\nKorkomarkkinat ovat yleensä kaikkein luotettavin suhdannemittari. Korkoihin summautuu kaikkien kuluttajien, yritysten ja valtioiden halu investoida ja usko tulevaisuuteen. Pitkät korot asettuvat yleensä tasolle, joka on bruttokansantuotteen odotettu kasvu + inflaatio-odotukset. Korot ovat nyt laskeneet niin, että kehittyneissä maissa esimerkiksi kolmen vuoden mittainen korko on reippaasti alle prosentin. Tämä tarkoittaa sitä, että korkomarkkinat uskovat lähivuosien kasvun tyrehtymiseen ja/tai deflatooriseen kehitykseen. Tätä ei kannata ottaa liian vakavasti. Korkomarkkinatkin käyttäytyvät monasti epärationaalisesti. Mutta tämä on kuitenkin eräs selvä indikaattori, jonka tilanteesta on hyvä olla tietoinen.\nLue lisää about Makrotalous: Maailmantalouden kasvuodotusten hidastuminen väliaikaista\nLähettänyt Su, 29/08/2010 - 18:50 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nLue lisää about Maailmantalous ohittanut suhdannehuipun\nLähettänyt La, 31/07/2010 - 11:10 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nLue lisää about Maailmantalous ohittamassa suhdannehuippua\nSuhdannehuippu lähestyy; taantuma ei silti uhkaa\nLähettänyt Su, 04/07/2010 - 10:41 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus heinäkuu / 2010 Kai Nyman\nTeollisuuden näkymät ovat hyvät, mutta kääntyneet maailmanlaajuisesti hieman alaviistoon. Euroopan sentimentit vielä sentään kasvavat (ohessa Suomen pankkin tilastograafi).\nKeväällä ripeää kasvua ennakoinut tilauskanta on hieman heikentynyt eikä kuluttajien luottamuskaan enää kasva niin kuin aiemmin.\nNousut suhdannehuipulle ovat kestäneet yleensä noin puolitoista vuotta ja edellinen suhdannepohja ohitettiin jo runsas vuosi sitten. Onko nyt suhdannekäänne käsillä?\nKeskuspankkien koronalennukset ja valtioiden avokätinen rahankäyttö pelastivat meidät vuosisadan pahimmalta lamalta vuonna 2009, mutta nyt noita keinoja ei enää ole. Korot ovat jo alhaalla eivätkä valtiontaloudet kestä suurempaa velkaantumista. Onko nyt tulossa tuo varsinainen suuri lama, jota tuomiopäivän pasuunat ovat jo pitkään toitottaneet? Lama, johon ei ole lääkettä eikä lievitystä. Katastrofi, joka pyyhkäisee pois suuren osan hyvinvointiamme.\nLue lisää about Suhdannehuippu lähestyy; taantuma ei silti uhkaa\nLähettänyt Ma, 31/05/2010 - 12:36 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nLue lisää about Maailmantalous kasvaa reipasta vauhtia\nLähettänyt Pe, 30/04/2010 - 10:41 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus toukokuu / 2010 Kai Nyman\nMaailmantalous tasapainottuu, vientiteollisuus kukoistaa ja globalisoituva taloudellinen työnjako on kehittyvien maiden kasvun moottori.\nTeollisuuden näkymät ovat ovat hyvät mutta länsimaiset kuluttajat katsovat tulevaisuuteen empien, mielessään huoli talouden perustekijöistä. Yllä oleva JP-Morgan:n kokoaman tilastotieto kuvaa hyvin talouselämän näkemystä tilanteesta. Kaikki suhdannelaitokset (JP-Morgan, IFO, OECD, ISM) suituttavat samaa positiivista mantraa. Ainoastaan Kiinan ja Brasilian kehityksessä on OECD:n mukaan pientä stabiloitumista.\nKorkomarkkinat odottavat, että keskuspankit nostavat korkoja vasta ensi vuoden vaihteessa.\nKreikan valtion taloudenpito on ollut leväperäistä, velkaantumista on peitelty ja toiminta on ollut kaikin puolin holtitonta. Ongelma on kuitenkin poliittinen. Rahallisesti Kreikan pelastamiseen kuluu varoja noin kymmenesosa siitä, miten paljon kelvottomien asuntolainojen alaskirjaukset tuottivat Euroopan pankeille. Pankkikriisi oli siis paljon isompi rahallinen ongelma kuin Kreikan valtion pelastaminen. Kriisillä voi olla oikein hoidettuna positiivisiakin vaikutuksia:\nkriisin julkinen käsittely heikentää Euron arvoa ja parantaa vientivetoista toipumista lamasta nyt kun tätä tukea eniten tarvitaan\nKreikan kriisi edesauttaa sisäisten kontrollirakenteiden syntymistä EU alueelle ja voi parhaimmillaan antaa varoittavan esimerkin siitä miten taloudellinen itsenäisyys ja kansalaisten vaurautta menetetään valtiovallan holtittoman toiminnan seurauksena\nLue lisää about Maailmantalous kasvaa; Suomi seuraa perässä\nLähettänyt To, 25/03/2010 - 14:33 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus huhtikuu / 2010 Kai Nyman\nLuottamus tulevaisuuteen kasvaa ja talouden perustekijöiden uskotaan yleisesti olevan paremmassa tasapainossa kuin pitkään aikaan.\nTeollisuuden näkymät ovat ovat hyvät ja kuluttajatkin näkevät oman tulevaisuutensa vähän valoisampana. Yllä oleva JP-Morgan:n kokoaman tilastotieto kuvaa hyvin maailmanlaajuista tilannetta.\nUSA ja Eurooppa ovat liittyneet mukaan Intian, Kiinan ja muiden kaakkois-Aasian johdolla tapahtuvaan elpymiseen ja kasvuun.\nTaloudellisen toimintatavan muutosprosessi\nMallia otetaan sieltä missä tapahtuu kasvua ja syntyy uusia mielenkiintoisia asioita. 60- luvun Suomessa puhuttiin saksalaisesta viimeistelystä ja uutteruudesta. 70- luvulla keskustelu siirtyi japanilaisen laadun ja sitoutumisen ihannointiin. Amerikkalaisvetoinen internet entrepreneur teollisuus antoi 90- luvulla kasvun mallia. 00- luvun nimittäjänä toimi Kiinan ja Intian osaavien ihmisten tahto tehdä ja saavuttaa taloudellista merkitystä.\n10- luvun loppupuoli näyttäisi tuovan ensimmäisen kerran muutosta tähän maantieteellisiin alueisiin keskittyvään idolirakenteeseen. Emme enää ota mallia maantieteellisestä alueen kulttuurista, vaan pikemminkin internet aikakauden globaalista poikittaisesta alakulttuurista, joka läpäisee rakenteena kaikkia yhteiskuntia. Otamme mallia niistä ihmisistä, jotka rakentavat virtuaalisen internet maailman infrastruktuuria, rakenteita ja sosiaalisia yhteisöjä. Tällä seikalla on yhteiskuntarakenteen ohella myös taloudellisia seurauksia.\nKeskuspankit, jopa USA:n keskuspankki, näyttävät onnistuneen politiikassaan. Inflaatio ja korot ovat nyt hallinnassa eikä inflaation ryöstäytyminen käsistä ole tässä taloudellisessa tilanteessa todennäköistä. Siitä pitää taantuman säikäyttämä kuluttaja ja laaja työttömien armeja huolta. Keskuspankkien ennakoidaan aloittelevan koronnostot vasta loppuvuodesta.\nEuroalueen palkkakehitys on nostanut kustannustasoa ja heikentänyt kilpailukykyä lähes kaikissa EU maissa kautta linjan. Euron suosiota painaa myös Euroopan valtoiden velkaantuminen ja talouselämän jäykkyys, jotka lisäävät Eurosijoituksilta vaadittuja riskilisiä. Nämä seikat painavat euron arvoa ja luottamusta Euroon. Onneksi tämä kotoinen talousalueemme ei kuitenkaan ole kaikkein surkeimmassa kunnossa. Kyseenalaisen kunnian ja oikeuden paistatella otsikoissa maailmantalouden ongelmalapsena saanee joku muu - kenties Englanti tai Japanin valtio.\nTalouskasvu on parasta siellä missä:\nnuoremmalla ikäluokalla on mahdollisuuksia kuluttaa ja saavuttaa tyylikkään kuluttamisen avulla statusta\nyhteiskunnan tehtäväkierto on dynaamista ja sosiaalinen asema perustuu osaamiseen ja tekemisen tahtoon (esim. amerikkalainen 1900 luvun alun mentaliteetti on hyvä esimerkki tästä)\nyhteiskunta on paraikaa integroitumassa osaksi maailmanlaajuista työnjakoa (esim. Kiina, Intia, ....)\nyhteiskunnan lakiin perustuva systematiikka vahvistuu (esim. entiset Itä-Euroopan maat, Afrikka)\nkulttuurin identiteetti on vahva ja osoituksena siitä ollaan valmiita ottamaan vaikutteita ja maahanmuuttajat toivotetaan tervetulleiksi (esim. Hollanti,...)\nvaltiojohtoon luotetaan ja valtiojohto luottaa itseensä ja osoituksena tästä yhteiskunnassa tehdään tarvittaessa kipeitäkin uudistuksia (esim. Baltian maiden viime vuosien palkanalennukset, Suomen toiminta 90- luvun alussa, ..)\nKauko-Itä, Afrikka ja Baltian maat näyttäisivät aika hyvin täyttävän näitä kriteereitä. Myös Suomella on mahdollisuutensa. Meidän talouselämämme rakenne on voimakkassa monipuolistumisen prosessissa, jossa syntyy pieniä ja keskisuuria osaajia, joilla on merkittävä maailmanlaajuinen asema oman, kapean, tuotealueensa tärkeänä toimittajana. Syntyvä rikastuva taloudellinen rakenne lupaa menestystä tulevaisuudessa. Suomi on mielenkiintoinen sijoituskohde, jos poliittinen johtomme onnistuu suunnitelmissaan tehostaa valtion toimintaa ja tasapainottaa menot loppuvuoden 2010 aikana.\nSijoitusmarkkinat ovat rauhoittuneet ja tätä mittaava VIX indeksi onkin laskenut lähelle taantumaa edeltänyttä arvoaan. Monet sijoittajat luottavat siihen, että alhaisen korkotason vallitessa ja yritysten tulosten parantuessa myös pörssikurssit saavuttavat vähitellen lamaa edeltäneen tasonsa.\nLue lisää about Makrotalous: Yritysten tulokset paranevat\nMakrotalous: Lähestyvän suhdannehuipun ensimerkkejä\nLähettänyt La, 27/02/2010 - 13:05 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus maaliskuu / 2010 Kai Nyman\nReaalitalous kasvaa ja elvyttäviä toimia puretaan, mutta ensimmäiset osakesijoittajat näkevät jo merkkejä suhdannehuipun lähestymisestä. Maaliskuulta odotetaan kuitenkin (piksun kyselyn mukaan) lämmintä kevätaurinkoa sijoittajille.\nTeollisuuden sentimenttien parantuminen on jo pysähtynyt Kiinassa, Brasiliassa ja Intiassa. USA:ssa ja Euroalueella näkymät sen sijaan edelleen paranevat.\nKuluttajien luottamuksen paraneminen on pysähtynyt sekä USA:ssa että Euroopassa ja tämän me olemmekin jo huomanneet esimerkiksi siitä, että myös pörssikurssit hengähtävät. Kuluttajien ja sijoittajien tunnelmat ovat viime aikoina kulkeneet melko lailla samaa tahtia - sijoituspäätöksiä tekevät ihmiset, jotka omassa elämässään ovat kuluttajia.\nPitkät korot eivät enää ole nousseet ja keskuspankit (esim. USA) ovat voineet turvallisesti purkaa pitkiä korkoja alhaalla pitänyttä elvyttävää keskuspankkilainoitusta. Tältäkin osin tilanne on nyt normalisoitumassa ja keskuspankit keskittynevät jatkossa vain lyhyen rahan tarjonnan varmistamiseen.\nKeskuspankkien määräämät lyhyet korot pysynevät vielä pidemmän aikaa alhaalla, aivan kuten keskuspankit avoimesti asiasta kertovat.\nIMf on kehoittanut keskuspankkeja suhtautumaan aiempaa huolettomammin nyt viriämässä olevaan lievään inflaatioon. Samaa on ehdottanut myös tohtori Jarkko Peltomäki ja nyttemmin myös osa vaikutusvaltaista talouslehdistöä kuten "The Economist". Matalan inflaation ja deflaation kausilla on tilastollista yhteyttä alhaiseen bruttokansantuotteen kasvuun ja maltillisen inflaation (2...4%) tervehdyttävistä vaikutuksista on leviämässä konsensusta.\nTalouskasvu on nyt lähtenyt joka puolella käyntiin ja joissakin kehittyvissä maissa talouskasvu on jo saavuttanut huippunsa.\nValtioiden elvytystoimien kääntöpuoleen, valtion velan kasvuun, on kiinnitetty laajaa huomiota ja huomio on luonnollisesti tuonut esille mustat lampaat ja tuhlaajapojat, joiden valtionvelka on kaikkein huolestuttavinta tasoa. Parrasvaloihin on päässyt Kreikka, jonka valtionvelka on kaikkein huolestuttavin ja jossa hallinto on menettänyt kansalaisten luottamusta niin, että korjaavien toimenpiteiden toteuttaminen on vaikeaa. Hallitseminen tarvitsee luottamusta - ja luottamusta omaan hallintoon puuttuu kreikkalaisilta. Ongelma kannattaa kuitenkin asettaa mittasuhteisiinsa. Kreikan koko bruttokansantuote (noin 350 Mrd$) vain noin puolet siitä mitä hiljattain pelastettujen kiinteistörahottajien FreddieMac ja FannieMae taseet (500...600 Mrd$ /kpl) eikä Kreikan koko vaihtotaseen vaje (50Mrd$) ole sen suurempi kuin näiden kummankin yrityksen käyttökate. Rahallisesti ongelma ei ole siis maailmantalouden kannalta mikään varsinainen uhka - sen sijaan tilanne on Euroaluueen kannalta kiusallinen. Ja ongelman hoidon tekee vaikeaksi kreikan hallinnon horjuva asema ja kehno kyky johtaa maataan ja toimia kansallisen identiteetin kulmakivenä, johon kreikkalaiset voisivat luottaa. Veroja on vaikea korottaa jos kansalaiset eivät näe hallintoaan arvokkaana ja luottamuksen arvoisena.\nOnneksi Kreikan luottokelpoisuuden horjuminen on laskenut Euron arvoa ja nostanut Suomen kilpailukykyä reippaasti ylöspäin. Siis myös jotain hyvää tässä katastrofissa.\nSijoitusmarkkinoiden hermostuneisuus on nyt tilinpäätösten julkaisemisen jälkeen rauhoittunut ja tammikuussa alkanut kurssilasku on pysähtynyt ja markkinat ovat jopa hieman elpyneet.\nKursseja kuitenkin painaa muutama seikka:\nkuluttajien sentimentin paraneminen on pysähtynyt (toivottavasti väliaikaisesti)\nsuhdannekierto on tullut vaiheeseen jossa jotkin kehittyvät maat ovat jo saavuttaneet rakenteellisen maksimaalisen kasvunopeuden\nsuhdannekierrossa on viimeisten parinkymmenen vuoden ajan ollut havaittavissa yhteiskunnan päätöksenteon viiveistä aiheutuva, hento, kolmen vuoden sykli; olemme kohta jo ohittaneet syklin nousuvaiheen ja ensimmäiset sijoittajat alkavat siksi jo hieman empiä\nSuomessa usko tulevaisuuteen on vahva. Pörssikehitystä kehitystä indikoivan Piksu kyselyn mukaan pörssikurssit nousevat maaliskuun aikana. (74% vastaajista uskoo nousuun ja 26% laskuun). Piksun kysely on aiemmin ollut melko luotettavat Suomen markkinoita ennustava indikaattori - toivottavasti ennuste toteutuu tälläkin kerralla.\nLue lisää about Makrotalous: Lähestyvän suhdannehuipun ensimerkkejä\nLähettänyt To, 31/12/2009 - 11:39 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nLähestyy hetki, jolloin pitkät korot muodostavat kilpailukykyisen vaihtoehdon osakesijoituksille. Tuo kriittinen hetki saavutetaan nykyisellä kehitysvauhdilla vuoden 2010 aikana ja viimeistään silloin on syytä maksaa osakesijoituksiin otetut lainat takaisin - kenellä niitä sijoituslainoja sitten onkaan.\nraaka-aineiden hinnat ovat nousussa (alumiini, kupari, sinkki, öljy....)\nelektroniikan komponenttien kysyntä kasvaa (DRAM,...)\nUSA, Euroalue ja Suomi nousevat lamasta vasta jälkijunassa eikä vuoden 2010 aikana saavutettava 1-2% kasvu tunnu monen vahvan vuoden jälkeen ollenkaan niin hyvältä kuin sen itse asiassa pitäisi. Mutta siihen pitää nyt tyytyä - meidän rakenteellinen kasvunopeutemme näyttäisi olevan 2% tuntumassa eikä valtion velanottoa tai palkankorotuksia voida mitoittaa tuota 2% lukua suuremmiksi varsinkaan kun inflaatio ei näyttäisi pelastavan meitä omalta tyhmyydeltämme - meidän on itse oltava kurinalaisia.\nVuoden 2009 aikana tapahtunut palkkatason liukuma (noin 4%) oli virhe jota meistä kukaan ei voinut enää estää. Monet palkkasopimukset ja budjetit tehtiin hyvänä aikana - silloin kun vielä kuvittelimme tilanteen paremmaksi, eikä noita sopimuksia voinut jälkikäteen muuttaa. Palkkojen aiheuttama kokonaiskustannus ei kuitenkaan noussut noin nopeasti - lomautukset ja irtisanomiset huolehtivat kustannusjoustosta, jota meistä kukaan ei halunnut, mutta joka vaan aiheutui. Toisin ei olisi voitu menetellä ja on vaikea kuvitella toteutettavaksi yhteiskuntaa, joka olisi riittävän nopeasti sopeuttanut budjetit ja palkat niin ettei tätä työttömyyttä olisi tarvittu.\nNyt ei kuitenkaan ole enää aika ostaa suuria määriä osakkeita velaksi - tietty varovaisuus on paikallaan. Pitkät korot ovat nousemassa ja jossain vaiheessa vuoden 2010 aikana voi tulla hetki, jolloin korkosijoitus on riskittömyydessään ihan kiva vaihtoehto.\nMuutamien kehittyvien markkinoiden osakkeet ovat jo aika korkealle arvostettuja eivätkä kehitysmaaosakkeetkaan muodosta enää varmaa turvasatamaa - niidenkin suhteen on syytä olla hieman varovainen.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: Pitkät korot voivat nousta vaihtoehdoksi\nMakrotalouskatsaus: Rauhallista Joulua osakeskijoittajille\nLähettänyt Ma, 30/11/2009 - 17:04 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus joulukuu / 2009 Kai Nyman\nMaailmantalous kasvaa ja yritysten liikevaihto ja tulokset paranevat kuluvalla kvartaalilla. Voimme siis rauhoittua viettämään hyvää ja turvallista Joulua. Ensi vuosi on toivottavasti monelle tätä vuotta parempi.\nLama on päättynyt ja suhdannelaitokset (IFO, JP-Morgan (yllä), ISM, OECD) kertovat ostopääliköiden kasvavasta toiveikkuudesta.\nUSA:n kuluttajat ovat ainoita, jotka edelleen näkevät tulevaisuuden kehnona. Ei ihme, sillä dollarin arvo ja ostovoima hiipuvat koko ajan suhteessa muihin valuuttoihin.\nUusia työpaikkoja syntyy taas melkein samaa vauhtia kuin vanhoja karsitaan ja työllisyyskehitys on jo kääntymässä.\nHinnat käyttäytyvät kaksijakoisesti. Kulutustavaroiden ja teollisuustuotteiden hinnat laskevat, mutta raaka-aineiden ja sijoiitusinstrumenttien hinnat sen sijaan nousevat.\nKriisistä on osittain toivuttu ja reaalitalous kasvaa. Elvytys on tehonnut ja nyt on jälkihoidon aika.\nSuurimmat valtiontalouksien elvytysbudjetit on kuitenkin rakennettu vasta ensi vuodelle. Nyt on kuitenkin nähtävissä, että nämä elvytystoimet osuvat ja vaikuttavat väärään aikaan - noususuhdanteessa. Liian pitkään jatkuvat elvytystoimet ovat omiaan vain kasvattamaan valtioiden velkataakkaa ja aivan turhaan.\nMissä sitten syy tähän myöhäsyntyiseen, vääräaikaiseen toimintaan:\nValtiontalouden ohjauksessa on yli vuoden viive siitä, kun tarve havaitaan siihen, että valtiontalouden kulutus näkyy talouselämässä. Tarve elvyttäviin budjetteihin havaittiin alkuvuoden aikana ja nyt ne ovat mukana budjeteissa ja ensi vuoden puolen välin jälkeen elvytysvarat ovat talouselämän rattaissa. Juuri nopeammin ei olisi voitu toimia - mutta silti liian myöhään.\nIMF kehoitti vielä viime kesän kynnyksellä valtiovarainministereitä synkronoituihin toimiin talouden pelastamiseksi. Valtionvarainministerit ovat nyt toimineet ja hyväksyttäneet ekspansiiviset budjettinsa, mutta nyt näyttää että IMF:n kehoitus oli väärin ajoitettu.\nYlisuureen elvytykseen ja valtiontalouden expansioon on myös yksinkertainen systeeminen syy. Kehittyneiden valtioiden päättäjät vertaavat turhautuneina oman maansa talouden kehitystä Aasian maiden vastaavaan ja tekevät kaikkensa, jotta kehityksen junasta ei pudottaisi. Keinoina käytetään alhaista korkoa, teknologiateollisuuden tukemista, expansiivista budjetointia ja kaikkia muita valtion taholta käytettävissä olevia keinoja. Eräänä tuloksena tästä on valtion velkaantuminen, mutta tulokset voivat kuitenkin olla pettymys. Näillä valtion käytettävissä olevilla yksinkertaisilla keinoilla on rajansa eikä niiden loputtomalla lisäämisellä saavuteta lisähyötyä.\nVuoden loppupuolella ja ensi vuonna paranevat tulokset on jo pääosin diskontattu osakkeiden hintoihin ja ensimmäiset puhuvat jo tulevasta laskusta ja kehoittavat sijoittajia varautumaan pahimpaan. Tuomiopäivän profeetat ovat kuitenkin pauhanneet kaiken aikaa. Keväällä epäilevät Tuomaat puhuivat W-muotoisesta pohjasta ja nyt on tullut puheisiin toisenlainen pörssipudotus.\nPelkoa lietsovat ovat tietenkin aina ennen pitkää oikeassa - korjausliike tulee jossakin vaiheessa. Nyt kuitenkin yritysten tulokset ja liikevaihto kasvavat ja talous normalisoituu. Näissä oloissa on vaikea nähdä uutta äkillistä pudotusta ainakaan ennen ensi kevättä. Mitään syytä pudotukseen ei ole olemassa muuta kuin se, että pörssikurssit ovat jo kohtuullisella tasolla.\nSiis rauhaisaa ja turvallista Joulua kaikille osakesijoittajille.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: Rauhallista Joulua osakeskijoittajille\nLähettänyt La, 31/10/2009 - 10:12 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nHinnat ovat kesän aikana laskeneet useimmissa maailman maissa (USA, Euroalue, Kiina, Japani,..), mutta korkotaso on ollut nollan tietämissä. Tämä tarkoittaa sitä että korkotaso ei ole ollut elvyttävä vaan pikemminkin taloutta jarruttava. Reaalikorko on ollut positiivinen ja lainaa ottaneet ovat joutuneet maksamaan kalliisti tekemistään sitoumuksista ja investoinneista. On tapahtunut tulonsiirto velallisilta niille, joilla on pääomaa. Eipä ihme, että velkaa on otettu kaikenkaikkiaan vähemmän kuin ennen ja niinpä rahan määrän kasvu on Euroalueellakin talttunut. Muutos ei ole vielä merkittävä - rahaa on edelleen paljon liikkeellä etismässä hyviä sijoituskohteita. Sijoittajan ei siis tarvitse olla vielä huolestunut.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: Sijoitusmarkkinat hermoilevat\nMakrotalous: Lamasta toipuminen täydessä vauhdissa\nLähettänyt Ti, 29/09/2009 - 11:32 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus lokakuu / 2009 Kai Nyman\nMaailmantalous on kovaa vauhtia normalisoitumassa ja palaamassa kasvu-uralle. On vielä liian aikaista ennustaa milloin ja minkälaisena seuraava suhdannekäänne tulee. Ensimmäiset seuraavan suhdannekäänteen hennot ennusmerkit näkyvät muuten kirkkaalla taivaalla, mutta kaikenkaikkiaan nyt on hyvin aikaa seurata miten suhdannenousu kehittyy.\nKaikkien suhdannelaitosten (IFO, JP-Morgan (yllä), ISM, OECD) indikaattorit ennakoivat laman päättymistä loppuvuoden aikana.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on Euroalueella ja USA:ssa entistä pirteämpää. Työttömyys on sekä Euroopassa että USA:ssa nyt vähän alle kymmenen prosenttia ja huippu näyttää jäävän kymmenen prosentin tuntumaan.\nKorkomarkkinat ennakoivat vuoden päästä alkavia maltillisia keskuspankkikoron kiristyksiä.\nKansainvälinen valuuttarahasto (IMF) suosittelee keskuspankkeja hillitsemään koronnostoilla mahdollisesti alkavaa investointikohteiden (osakkeet, kiinteistöt) hintainflaatiota. Tämä on merkittävä muutos. Tähän saakka keskuspankit ovat seuranneet yksinomaan kuluttajahintainflaatiota ja sovittaneet koron niin, että kuluttajien kokema inflaatio on pysynyt kurissa. Nykyisen kriisin aiheutti IMF:n mukaan asuntojen hintainflaatioon ja kohtuuttomaan velanottoon johtanut alhainen korkotaso. Tätä virhettä ei enää haluta toistaa ja keskuspankkeja kehoitetaan jatkossa tulkitsemaan inflaation käsitettä laajemmin. IMF :n ohjeet edeltävät muutamien kuukausien tai puolen vuoden viiveellä todellisia päätöksiä. Jatkossa sijoittajan kannattaa seurata entistä tarkemmin mitä korkomarkkinoilla tapahtuu.\nIMF:n kielenkäyttö sisältää myös viestin valtionvaraiinministereille siitä, että tässä vaiheessa elvytystoimien purkaminen tulee olla jo poliittisessa päätösprosessissa. Valtiontalouden suorittamat elvytystoimet ovat olleet erittäin tärkeitä ja monissa maissa ne ovat merkittävästi lievittäneet lamaa ja luoneet kasvuedellytyksiä pitkälle tulevaisuuteen, mutta valtion bruttokansantuoteosuuden kasvattaminen ei ole pitkäaikaishoitoon tarkoitettu lääke. Ylenpalttiset tukitoimet on purettava.\nOsakemarkkinoiden nousu ajoittuu usein aikaan jolloin:\nkorot ovat matalat ja raaka-aineita saa kohtuulliseen hintaan\nkuluttajien ja ostopääliköiden luottamus tulevaisuuteen on kasvussa\nyritysten voitot ja liikevaihto kasvavat\nyhteiskunnan säännöstöä kehitetään yksittäisen ihmisen ja yrityksen kannalta yksinkertaisemmaksi, selkeämmäksi, läpinäkyvämmäksi ja ennustettavammaksi\nMonet tekijät ovat nyt suosiollisia. Seuraava merkittävä muutos kokonaistilanteeseen tulee mitä ilmeisimmin korkomarkkinoiden taholta kun korot alkavat hivuttautua ylöspäin. Yleensä korot nousevat jonkin aikaa ennen kuin kuluttajien ja ostopääliköiden tulevaisuudenusko lakkaa paranemasta jolloin pörssikurssitkin kääntyvät. Näin ei tietenkään tarvitse aina käydä. Tulemme kuitenkin Piksun palstoilla seuraamaan tilannetta tarkoin ja jos historiasta voidaan jotain oppia niin Piksun lukijat saavat, kuten aiemminkin, ensimmäisenä tietää käänteestä.\nLue lisää about Makrotalous: Lamasta toipuminen täydessä vauhdissa\nMakrotalous: Maailmantalouden laiva on irronnut karilta\nLähettänyt Ti, 01/09/2009 - 14:24 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus syyskuu /2009 Kai Nyman\nMaailmantalouden laiva on irronnut karilta, pahimmat vuodot on paikattu ja matka jatkuu taas seesteisemmässä, kirkkaammassa säässä, jossa ennustettavuus on parantunut ja yritykset voivat taas suunnitella investointeja luottaen siihen että markkinat eivät putoa alta.\nKaikkien suhdannelaitosten (IFO, JP-Morgan (yllä), ISM, OECD) indikaattorit ennakoivat kasvun joko alkaneen tai alkavan ihan kohtapuolin.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on Euroalueella kohtuu pirteää, mutta USA:n kuluttajat opettelevat elämään tulojensa mukaisesti eikä luottamus entisen menon paluuseen ole vielä kokonaan palannut. Työttömyyden kasvuvauhti on nyt pienempää kuin aiemmin - ja siis tälläkin sektorilla on nyt selkeitä merkkejä paremmasta.\nKorkomarkkinat ennakoivat vuoden päästä alkavia maltillisia keskuspankkikoron kiristyksiä. Kansainvälinen valuuttarahasto (IMF) ei vielä suosittele keskuspankeille koronnostoja, mutta kehottaa valtioiden hallituksia valmistautumaan julkisten elvytystoimien purkamiseen. Tämä tarkoittaa sitä, ensi vuodeksi ei ole tiedossa avokätisiä julkisia hankkeita ja yksityisen sektorin osuus siis jälleen kasvaa.\nBruttokansantuote kasvaa keski-Euroopan suurissa talouksissa (Ranska, Saksa,..) ja kaukoidässä. Myös USA:n talous näyttäisi lähiaikoina pääsevän kasvulukemiin. Keskustelu siitä tuleeko lamasta toipuminen olemaan hidasta vai nopeaa on väistynyt ja tilalle on astunut konkreettisten kasvulukujen seuraaminen. Spekulointi on siis viimeisen kuukauden aikana antanut sijaa kvantitatiivisille analyyseille. Ja tälle muutokselle on hyvä syy - nyt on olemassa kasvua ja kasvulukuja, joita voidaan seurata.\nViimeisten kuukausien aikana parhaiten ovat pärjänneet pankkiosakkeet. Pankit tekevät tällä hetkellä hyvää tulosta maksamalla kansalaisten talletuksille alhaista lyhyttä korkoa, kun taas antolainaus on yleensä sidottu tällä hetkellä korkeammalla tasolla olevaan pitkään korkoon.\nPörssimarkkinoiden kiinnostus on kesän aikana siirtynyt lamasta toipuville kehittyneille markkinoille ja Suomalaiset osakkeet ovat ihan kelpo sijoituskohde.\nLue lisää about Makrotalous: Maailmantalouden laiva on irronnut karilta\nMakrotalouskatsaus: Nyt on aika nauttia - merkit paremmasta ovat ilmassa\nLähettänyt La, 01/08/2009 - 10:58 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus elokuu /2009 Kai Nyman\nLaman pohja on pääosin ohitettu ja nyt suunnataan katsetta tulevaan nousuun. Nyt on sijoittajan aika nauttia - hellettä ja kauniita kesäpäiviä on vain rajoitetusti - niistä kannattaa nauttia. Tänä vuonna on sijoittajan kesä.\nKaikki suhdannelaitokset (IFO, JP-Morgan (yllä), ISM, OECD) näkevät odotuksissa kuukaudesta toiseen tapahtuvaa paranemista. Ostopääliköt ovat jo monin paikoin niin positiivisia, että laman voi syksyllä odottaa väistyvän ainakin kauko-idästä ja kenties jopa joistain kehittyneistä talouksista.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on Euroalueella kasvussa eivätkä USA:n luvut ole enää aivan niin synykät kuin jokin aika sitten. Työttömyys kuitenkin pahenee eikä tavallinen kuluttaja heti huomaa makrotaloudellista muutosta.\nKorkokäyrä indikoi kaikille merkittäville markkina-alueille viimeistään vuoden kuluttua alkavaa talouden kasvua. Korkokäyrä ennakoi, jos tarkkoja ollaan, keskuspankkien toimia ja nyt korkomarkkinat odottavat että keskuspankit alkavat nousevan inflaation paineessa vuoden kuluttua kiristää korkoruuvia. Sijoittajan kannalta tämä tarkoittanee sitä, että seuraavan vuoden aikana taloudellista tulosta voi tehdä muilla sijoitusmuodoilla kuin talletuksilla.\nTeollisuustuotanto on useimmissa maissa elpynyt kevään pohjalukemista, vaikka vielä ollaan alemmalla tasolla kuin vuosi sitten. Ainoastaan Kiinassa, Intiassa ja Singaporessa tuotanto on suurempaa kuin viime vuonna ja näiden maiden taloudet kasvavat jo ripeää vauhtia.\nIMF ennakoi hidasta toipumista lamasta - muut suhdannelaitokset ovat yleisesti ottaen positiivisempia. Yleisesti ottaen USA:n taloutta seuraavat instituutiot ennustavat hidasta toipumista ja muita talouksia enemmän seuraavat näkevät toiveita nopeasta toipumisesta. Mutta myös IMF on alkanut puhua valtion taholta tapahtuvien elvyttävien toimien vähittäisestä poistamisesta. Korkotason nostamisen tarpeellisuudesta aletaan todennäköisesti keskustella vasta sitten kun kasvu on jo kunnolla käynnissä.\nPankkien väliseen luottamukseen liittyvä kriisi väistyi pari kuukautta sitten. USA:ssa kasvavat nyt sekä vanhojen että uusien asuntojen myynnit ja asuntokriisikin alkaa vähitellen siirtyä historiaan. Autoja ja kestokulutustavaroita hankitaan harkiten, mutta myös niiden suunta on kohti parempaa.\nYritysten liikevaihto laski heinäkuun osavuotiskatsauksessa samassa suhteessa kuin BKT - siis aivan ennakoidulla tavalla. Positiivisen yllätyksen muodostivat yitysten tulokset - ne olivat ennakoitua hieman paremmat. Yhteiskunnan dynaamisuus on kasvanut, sillä yritykset ovat ilahduttavan nopeasti kyenneet sopeuttamaan toimintansa laajuuden laskeneeseen liikevaihtoon. Yritysten tuloksissa näimme kuitenkin pohjalukemat heinäkuussa - loppusyksy tuo vähitellen paranevia aikoja.\nKorkomarkkinat eivät tällä hetkellä ime sijoituksia - muut sijoituskohteet ovat tässä suhdannevaiheessa parempia.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: Nyt on aika nauttia - merkit paremmasta ovat ilmassa\nMakrotalouskatsaus: Maailmantalous taas ennustettavaa\nLähettänyt Ti, 30/06/2009 - 10:56 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus heinäkuu /2009 Kai Nyman\nMaailmantalouden kehitys on taas ennustettavaa - yllättävät koko maailmantaloutta järkyttävät uutiset näyttävät olevan tältä erää ohi. Suhdannelaitokset näkevät tilanteen parempana ja makrotalousluvuissakin näkyy jo paikoitellen pientä piristymistä. Voimme taas, vuoden tauon jälkeen, luottaa kansainvälisten ja kansallisten makrotaloudellisten mekanismien ja instituutioiden ammattitaitoon ja osaamiseen.\nKaikki suhdannelaitokset (IFO, JP-Morgan (yllä), ISM, OECD) näkevät odotuksissa kuukaudesta toiseen tapahtuvaa vähittäistä paranemista. OECD on edelleen huolissaan USA:n, Venäjän ja Brasilian tilanteista, mutta muuten suhdannelaitokset ovat yksimielisiä.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on sekin piristynyt vaikka onkin pohjalukemissa. Työttömyys kasvaa nopeasti sekä USA:ssa että Euroopassa.\nKorkokäyrä indikoi vuoden kuluttua orastavaa talouden tai inflaation kasvua. Tämä yleismaailmallinen, useita maailmanvaluuttoja koskeva näkemys on entisestäänkin vahvistunut. Korot asettuvat pitkällä aikavälillä tasolle, joka on suurin piirtein inflaatio+BKT:n kasvu. Korkokäyrästä on kuitenkin mahdotonta sanoa missä suhteessa markkinat ennakoivat inflaatiota ja BKT:n kasvua. Tämä suhde on arvioitava muista seikoista. Nyt on perusteet epäillä että korkomarkkinat ennakoivat kuluttajahintainflaation sijasta taloudellista kasvua ja sijoitusinstrumenttien hintainflaatiota:\ntuotteiden ja tavaroiden inflaatio ei ryöstäydy käsistä; edullista teollista kapasiteettia on joutuilaana, valmiina vastaamaan kysyntään\npalveluiden hintoja painavat monet palvelualan työpaikoista kilpailevat työttömät\nsijoitusinstrumenttien ja jopa kiinteistöjen inflaatio (hinnannousu) voi käynnistyä - ja on osakesjoitusten osalta jo täydessä vauhdissa\nja vuoden kuluttua voimme odottaa orastavaa BKT:n kasvua\nKauko-idän kehittyvissä maissa näkyy jo käänne kohti parempaa - teollisuustuotannon jyrkin lasku on takana. USA, Eurooppa ja Venäjä kyntävät syvällä, mutta niissäkin teollisuustuotannon laskun jyrkkyys, siis niin sanottu toinen derivaatta, on kääntynyt. Merkit paremmasta ovat viime kuukautta selvempiä.\nOn hämmästyttävää, että mikään suhdannelaitos ei kyennyt ennustamaan viime syksyn maailmantalouden pysähdystä. Epätasapainoon ajautunut maailmantalous käyttäytyi kuin ensimmäisen tulvan koettelema pato; kukaan ei kykene ennustamaan varmasti kestääkö pato tulvan nousua ja laskua. Pienikin vuotokohta laajenee nopeasti vuokseksi, joka sortaa vallin. Joskus pato kestää, joskus sortuu - mutta ensimmäisen tulvan rasittaman padon käyttäytymistä voi olla mahdoton varmuudella ennustaa. Tilanne on ennustettavissa niin kauan kuin patoallas (maailmantalouden epätasapaino) täyttyy ja jos tulva saadaan hallitusti tulvaluukkujen kautta puretuksi - mutta nyt ei käynyt niin. Padossa oli pienehkö reikä (holtittomasti jaetut subprime luotot USA:ssa) eikä vikaa huomattu ajoissa, ja niin koko maailmankaupan epätasapaino lähti holtittomaan tasoittumisprosessiin. Nyt USA:n kulutus laskee 10% vuosivauhdilla - ja hyvä niin - epätasapainon oli korjauduttava. Mutta pienemmillä vaurioilla olisi päästy, jos epätasapaino olisi saatu puretuksi ilman liian nopeaa korjausliikettä.\nNyt maailmantaloutta seuraavan IMF:n ennusteet ovat taas alkaneet pitää paikkaansa - niihin ei enää tehdä kuukausittaisia hätäkorjauksia. Maailmantalous on taas ennustettavaa.\nOsakkeiden P/E arvot ovat suurin piirtein normaalilla 10-16 tasolla. Tämä on hyvin linjassa sen kanssa, että vaihtoehtoisista instrumenteista: koroista ja kiinteistöistä saatava tuotto on vaatimatonta. Osakkeet ovat siis tilanteeseen nähden järkevästi arvostettuja.\nHeinäkuun aikana julkistettavien osavuotiskatsausten tulokset ovat edelleen vaatimattomia - yleinen talouden tila ei voi olla heijastumatta yrityksiin. Tulosten voi odottaa paranevan loppusyksyllä, kun kustannusleikkaukset, supistukset sekä halvempi rahan ja raaka-aineiden hinta alkavat toden teolla purra. Liikevaihdon kasvu alkaa ensi vuonna - sitten kun kulutus ja BKT piristyvät.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: Maailmantalous taas ennustettavaa\nMakrotalouskatsaus: Aurinko paistaa tunnelin päässä\nLähettänyt Pe, 29/05/2009 - 09:41 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus kesäkuu /2009 Kai Nyman\nOstopääliköt ovat taas positiivisempia, tilauskanta on stabiloitunut, raaka-aineiden ja rahtien hinnat ovat pisristyneet. Monet asiat näyttävät hieman paremmilta kuin kuukausi sitten. Valoa todellakin näkyy tunnelin päässä - eikä se valo ole vastaan tuleva pikajuna vaan auringonpaiste. Mutta reaalitalouden nousu antaa odottaa itseään kiusallisen kauan - auringonpaiste näyttäisi olevan vuoden päässä.\nOstopääliköiden suhdanneodotukset ovat huolimatta viimeisten kuukausien aikana tapahtuneesta piristymisestä edelleen melko alhaisella tasolla. Kaikki ostopääliköiden odotuksia keräävät suhdannelaitokset (IFO, JP-Morgan (yllä), ISM, OECD) näkevät nyt kuitenkin selvää paranemista.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on sekin jatkanut piristymistä vaikka onkin melko lailla pohjalukemissa. Työttömyys kasvaa, mutta kuluttajat luottavat mahdollisuuksiinsa selviytyä ja vaikuttaa tulevaisuuteensa.\nKorkomarkkinat ovat jo monia kuukausia olleet horjumattoman yksimielisiä tilanteesta - talouden kasvu alkaa noin suurin piirtein vuoden kuluttua. Tämä näkemys on vain vahvistunut ja näkyy nyt käytännössä kaikkien valuuttojen korkokäyrän muodossa. Pörssikurssit seuraavat toisiaan käsi kädessä yhtä tahtia kautta maailman ja sama on sanottava korkomarkkinoista. Myös korkokäyrän muodot eri maissa ovat vahvasti riippuvaisia toisistaan. Maailmantalous on nyt näiltäkin osin synkronoitumassa.\nPankkien välisen luotonnannon korot ovat normalisoituneet ja pankkikriisi on nyt ohi. Yritysten riskilainoista ei saa enää samanlaista kultaista preemiota kuin vielä muutama kuukausi sitten. Yritysten ja erityisesti pankkien selviämiseen luotetaan. Lainakorot ovat laskeneet parantaen samalla yritysten mahdollisuuksia tehdä voittoa osakkeenomistajille.\nTeollisuuden tilauskanta on parantunut kuukauden takaisesta, mutta tuotannon lasku ei ole pysähtynyt kuin ehkä kenties niinsanotuissa BRIC (Brasilia, Russia, Intia, China) maissa ja Etelä-Koreassa. Talouselämän synkistelijät pelkäävät, että tapahtunut pörssikurssien nousu on ollut liihan voimakasta ja liian aikaista - reaalitalous ei vielä tue nousua. Nämä tuomiopäivän Tuomaat ovat oikeassa - talouselämän nousu ei ole vielä alkanut ja pörssikurssien nousu ei voi hidastumatta jatkaa samaa nousutrendiä ilman että välillä hengähdetään ja odotetaan että reaalitalous ehtii mukaan.\nRaaka-aineieita, rahteja, pääomaa ja muita tuotannon tekijöitä saa hieman piristyneestä raaka-aineiden hintatasosta huolimatta nyt historiallisen halvalla. Toimintansa alhaisemman kysynnän vaatimalle tasolle supistaneiden yritysten on nyt mahdollisuus vuolla kultaa ja niinpä monet yritykset tekevät jo loppuvuodesta hyvää voittoa . Tämä koskee kuitenkin ainoastaan tuotantorakenteeltaan ketteriä yrityksiä ja toimialoja. Investointivaltaiset kiinteiden kustannusten painamat toimialat joutuvat häpeilemään ryvettyneitä lukujaan vielä pitkään.\nOsakkeet ovat viimeisten kuukausien aikana nousseet nopeammin kuin juuri milloinkaan ja sijoittajilla on ollut hätä ehtiä mukaan. Osakemarkkinoiden hermostuneisuus on hellittänyt ja sitä mittaava VIX indeksi on pudonnut lähemmäs normaalia. Luottamus talouteen ja markkinoihin on siis vahvistunut. Erityisen hyvin ovat selvinneet sellaiset alueet (Kiina, Intia,...), joissa talouden arvellaan kasvavan sekä raaka-aineiden tuottajat (Brasilia, Venäjä).\nReippain nousu näyttää toukokuussa hieman taituneen. Näin on laita erityisesti USA:ssa. Markkinat odottavat ilmeisesti ensimmäisiä positiivisia makrotalouslukuja ja tietoja siitä, että yritysten tuloksentekokunto on todella palautumassa. Monet sijoittajat haluavat nähdä konkreettista paranemista nyt käsillä olevien tulevaisuudenuskoisten odotusten tueksi.\nMarkkinoilla on paljon hyviä sijoituskohteita hamuavaa joutilasta rahaa. Yrityslainoista ei saa enää huippupreemiota. Missä on seuraava kohde - milloin voi turvalisesti sijoittaa osakkeisiin? Entä jos kesällä tulee rekyyli? Näitä kysymyksiä sijoittajat pohtivat. Mikä on sinun vastauksesi?\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: Aurinko paistaa tunnelin päässä\nMakrotalouskatsaus: ensimmäiset käänteen merkit?\nLähettänyt Pe, 01/05/2009 - 20:43 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus toukokuu /2009 Kai Nyman\nOstopääliköiden toiveunet ovat alkaneet käydä toteen - ensimmäisiä pieniä merkkejä paremmasta näkyy jo teollisuuden tilauskannassa. USA.n asuntomarkkinat ovat stabiloitumassa ja horjuvat pankit ovat löytäneet sen verran tasapainoa ettei mikään suurimmista ole kaatumassa terveiden yritysten niskaan.\nIMF ennustelee pitkittyvää taantumaa mutta kaikenkaikkiaan tilanne näyttää jo hieman valoisammalta kuin vain kuukausi sitten.\nOstopääliköiden suhdanneodotukset ovat pessimistisiä ja mutta toiveet paremmasta ovat hieman korkeammlla kuin kuukausi sitten. IFO, JP-Morgan (yllä) ja ISM näkevät odotuksissa elpymistä. Ainoastaan OECD:n ennusteet laahaavat muista jäljessä - niissä ei ole piristymistä.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on hieman piristynyt sekä USA:ssa että Euroopassa. Kuluttajat ovat tälläkin kertaa ajan hermolla. Menneitä ovat ne päivät jolloin tavallinen kadun kulkija näki suhdannekäänteen vasta puolen vuoden viiveellä. Kuluttaja on tänä päivänä yhtä valveutunut kuin keskimääräinen salkunhoitaja.\nMarkkinat uskovat USA:n ja Euroopan talouksien kohentuvan vasta vuoden kuluttua. Korkomarkkinat ovat nostaneet näkemystään elpymisen nopeudesta - mutta muutos parempaan on erittäin hentoa.\nValuuttojen suhteelliset arvot ovat stabiloituneet ja maailmankaupan vakaat toimintaedellytykset ovat näiltä osin pysyneet kunnossa.\nTeollisuuden tilauskanta on parantunut kuukauden takaisesta. USA:n ja Euroopan teollisuustuotannon lasku ei ole tilastojen mukaan vielä pysähtynyt, mutta teollisuustuotannon romahdus on muutamissa Kaukoidän maissa (Kiina, Eteleä-Korea,...) oiennut ja pysähtynyt.\nRaaka-aineet ovat edullisia, rahteja kuljetetaan halvalla ja elektroniikkateollisuus saa muistipiirejä ja muita komponentteja alennushintaan. Elektroniikan komponenttien hinnoissa on pientä elpymistä. Elektroniikkaa siis valmistetaan taantumasta huolimatta.\nTeollisuustuotannon ja maailmankaupan pysähtyminen on nyt näkyvissä yritysten tuloksissa, sika-influenssa uhkaa levitessään pysäyttää talouden rattaat ja IMF pelottelee pitkällä lamalla. Mutta sijoittajaa tämä ei haittaa - osakkeet ovat viimeisen kuukauden aikana nousseet nopeammin kuin juuri milloinkaan aikaisemmin. Sijoittajilla tuntuu olevan hätä ehtiä mukaan markkinoille - ja kaikilla tuntuu olevan yhtä aikaa sama hätä. Puoli vuotta sitten oli hätä myydä - hinnalla millä hyvänsä. Ja nyt on hätä ostaa - hinnalla millä hyvänsä.\nSijoittajien positiiviselle hermostuneisuudelle on olemassa perusteet. Yritysten tulokset alkavat syksyn mittaa parantua ja reaalitalouden elpyminen on alkamassa ensi vuonna - on hyvä ehtiä ajoissa mukaan nousuun. Osakkeet ovat kuitenkin kivunneet tilanteeseen nähden varsin nopeasti. Kesähelteet näyttävät oliko huhtikuun nousussa peräti aprillipilan aineksia ja tuleeko hintakehitykseen kesällä tasaisempi ja seestyneempi vaihe.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus: ensimmäiset käänteen merkit?\nSuhdanne-kevään merkit ilmassa ?\nLähettänyt Su, 29/03/2009 - 10:18 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus huhtikuu /2009 Kai Nyman\nEnsimmäisiä suhdanne-kevään merkkejä alkaa näkyä vaikka maailma onkin suhdanne-talvessa. Ostopääliköt näkevät tilanteen tämän pakkasen keskellä jo hieman valoisampana kuin kuukausi sitten. Yritysten tuolokset tulevat huhtikuussa olemaan ennätyshuonot - tulosparannuksia on odotettavissa vasta syksyllä. Tuleeko siis vielä sijoittajalle takatalvi vai paistaako osakkeille aurinko jo ensi kesänä?\nOstopääliköiden suhdanneodotukset ovat pessimistisiä ja hieman ristiriitaisia. IFO, JP-Morgan (yllä) ja ISM näkevät odotuksissa pientä elpymistä mutta OECD näkee syvenevää lamaa kaikkialla maailmassa. Saksan IFO indeksi on edennyt pisteeseen, jossa odotukset ovat yhtä surkeat kuin taloudellinen tilanne (Ifo). Tämä on monasti edeltänyt muutaman kuukauden kuluttua tapahtuvaa asenteiden piristymistä, jolloin odotukset nousevat hieman korkeammiksi kuin vallitseva lama. Kanasainvälinen valuuttarahasto (IMF) ennustaa taloudellisen kasvun alkavan ensi vuoden alussa - siis vajaan vuoden kuluttua.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on laskenut entisestään.\nMarkkinat näkevät USA:n ja Euroopan tilanteen suurin piirtein samanalisena - talouden laimea kasvu alkaa korkomarkkinoiden mukaan noin vuoden kuluttua. Japanin tilanne on huonompi - usko nousevan auringon vetovoimaan on heikkoa.\nInflaatio on talttunut ja pelätty deflaatio ei ole käynnistynyt. Keskuspankit ovat erittäin aktiivisella otteella pumpanneet rahaa markkinoille. USA:n keskuspankki ei ole luottanut että pankit nollakorollakaan ottavat riittävästi lyhytkorkoista keskuspankkirahaa ja päätynyt ostamaan pidempikorkoisia sijoitustodistuksia ja tällä toimella FED on lisännyt rahan tarjontaa ja pyrkinyt pudottamaan myös pidempikorkoisen rahan hintaa. Lääkkeet ovat tepsineet - deflaatio on pysynyt loitolla.\nKehittynyt maailma on lamassa - BKT laskee ja maailmankauppa on romahtanut. Kehittyvien maiden vientiteollisuus kärsii tilanteesta kaikkein eniten ja monen viennistä riippuvan kaukoidän maan teollisuustuotanto on pudonnut 20...30%. Poikkeuksen muodostaa Kiina, jossa teollisuustuotanto ja bruttokansantuote edelleen kasvavat ja Intia, jonka teollisuustuotanto supistuu vain lievästi.\nRaskaan vientiteollisuuden tilannetta seuraava Baltic dry indeksi on kääntynyt hieman ylöspäin, elektroniikan menekkiä seuraava muistipiirien hintaindeksi on sekin taas piristynyt ja raaka-aineet ovat niinikään kallistuneet. Pientä muutosta parempaan on tapahtunut jo kahden kuukauden ajan.\nTämän laman eräs perimmäinen syy, USA:n kova velkaantumisvauhti, on nyt vihdoinkin alkanut hieman hellittää. USA ottaa lisää velkaa noin 4,5% bruttokansantuotteestaan. Vaikka luku on edelleen suuri, on se kuitenkin parempi kuin puoli vuotta sitten.\nTeollisuustuotannon ja maailmankaupan viime syksynä tapahtunut pysähtyminen tulee näkymään huhtikuussa julkaistavissa osavutiskatsauksissa. Yritysten tekemät kustannussäästöt eivät vielä näy täysimääräisinä mutta myynnin romahtaminen näkyy tulojen supistumisena. Yritysten tulokset ovat siis erittäin kehnoja.\nTilanne voi jatkossa parantua:\nyritysten tekemät kustannussäästöt alkavat näkyä kuluissa viimeistään ensi syksynä\nrahan huonon saatavuuden takia yritykset ovat talvella purkaneet varastot ja irroittaneet kaiken pääoman mitä niistä saa irti; jatkossa tuotteille löytyy normaali peruskysyntä - varastot ovat tyhjät\nyritykset ovat maksaneet lainoistaan ylisuuria korkoja; pankit ovat parannelleet taseitaan ottamalla nollakorkoista tulorahoitusta ja lainaamalla yriyksille kalliilla korolla ja suurella marginaalilla; tämä tilanne alkaa vähitellen parantua ja yritykset alkavat taas saada kohtuuhintaista rahoitusta\nraaka-aineiden hinnat ovat halventuneet\nYritysten voittomarginaalit alkavat siis ensi syksynä parantua vaikka tuotteiden kysyntä olisi edelleen vaimeaa. Järjestelmään on pumpattu paljon likvidiä joutilasta rahaa joka nyt epäröi oikeaa hetkeä osakeostoihin. Mutta huhtikuun tulokset ovat edelleen erittäin huonot. Mikä on oikea hetki mennä mukaan markkinoille ???\nLue lisää about Suhdanne-kevään merkit ilmassa ?\nMakrotalous: Toivo elää laman keskellä\nLähettänyt Su, 01/02/2009 - 08:32 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus helmikuu /2009 Kai Nyman\nMaailmankauppa hiljenee ja teollisuustuotanto laskee kautta maailman. Kuluttajatkin ovat vähentäneet aktiivisuuttaan - kestokulutushyödykkeitä ostetaan vähemmän kuin vuosi sitten ja kulutustavaroitakin ostetaan empien. Ostopääliköiden sentimentit ovat romahtaneet joka puolella maailmaa. Onko siis pelkkää apeutta? Ei toki - edelleen on toivoa!\nOstopääliköiden tulevaisuuden odotukset ovat laskeneet edelleen joka puolella maailmaa (JP-Morgan yllä olevassa kuvassa). Samaa yksituumaista viestiä kertovat OECD, IFO, ISM ja ECB. Positiivista värettäkään ei näy yhdenkään OECD maan ostopäälikkötilastossa !!! Elämme historiallisia aikoja - näin yhtäaikaista lamaa ei ole ollut milloinkaan.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on laskenut edelleen ja nyt joissakin länsimaissa (esim USA) säästetään jo kulutustavaroistakin.\nKorkomarkkinat ennustavat vuoden kuluttua alkavaa toipumista. Alle vuoden maturiteetin korot ovat alhaalla, mutta yhden vuoden kohdalla on käänne parempaan. Tämä sama kuvio toistuu kaikilla päämarkkinoilla. Kokonainen vuosi maailmantalouden lamaa tulee olemaan kipeää koettavaa.\nMaailmankauppa ja teollisuustuotanto supistuvat ja nyt on pysähtymässä myös kulutstavaroiden tuotanto. Edes kauko-itä ei ole immuuni - Kiinan, Intian, Singaporen, Korean ja monen muun maan ennustettua talouskasvua on viimeisen kuukaudenkin aikana moneen otteeseen alennettu. Ennustaminen on ollut vaikeaa - moni ekonomisti on toivonut parasta ja ennusteita täytyy nyt sitten muuttaa kun pahin kaikesta huolimatta tapahtuu.\nTyöttömyys lisääntyy joka puolella maailmaa ja työssäkäyvien ylityöt vähenevät. Ilmiö on erityisen voimakas USA:ssa. Tästä on hyötyäkin. Laman keskellä perhe-elämä kukoistaa ja ihmiset ovat henkisesti eheämpiä - niin uskomatonta kuin se onkin. Siis jotain hyvää köyhtymisessä. Lama tuo myös tervettä ammattikiertoa - monet kouluttautuvat uusiin tehtäviin - ja sosiaalinen dynamiikka kasvaa.\nSijoitusmarkkinoiden hermostuneisuutta kuvaava VIX volatiliteetti indeksi ei enää yltänyt samalle tasolle kuin viime lokakuun osavuotiskatsauksen yhteydessä. Hermostuneisuus ja pakokauhu on hieman hellittänyt. Osakekurssitkaan eivät romahtaneet ensimmäisistä huonoista tulosjulkistuksista - niitä osattiin jo odottaa.\nOnko osakemarkkinoiden suunta nyt sitten ylös? Ei välttämättä vielä. Paljon huonoja uutisia on tulossa eikä yhtään ainoata positiivista uutista ole vielä kuultu reaalitalouden puolelta - ei edes odotusta paremmasta. On toivoa - mutta ei vielä merkkejä.\nLue lisää about Makrotalous: Toivo elää laman keskellä\nMakrotalouskatsaus tammikuu 2009\nLähettänyt Ma, 29/12/2008 - 12:57 käyttäjä Makrotalouskatsaus\nMakrotalouskatsaus tammikuu /2009 Kai Nyman\nTeollisuustuotanto ja kulutus supistuvat ja kuluttajien mielialat ovat apeat joka puolella maailmaa, työttömyys lisääntyy. Asuntojen ja osakkeiden hinnat laskevat ja osakkeiden arvot ovat romahtaneet. Pahin ei ole takana vaikka osakemarkkinoiden kauhu ja pelko ovat jo hellittämässä.\nOstopääliköiden tulevaisuuden odotukset ovat laskeneet edelleen joka puolella maailmaa (JP-Morgan yllä olevassa kuvassa). Samaa yksituumaista viestiä kertovat OECD, IFO, ISM ja ECB. Positiivista värettäkään ei näy.\nKuluttajien luottamus tulevaisuuteen on romahtanut edelleen.\nKorkomarkkinat ennustavat entistä voimakkaampaa taantumaa ja USA:n pitkän tähtäimen odotukset ovat laskeneet edelleen. Eurooppaan korkomarkkinat ennustavat hieman positiivisempaa pitkän aikavälin kehitystä.\nUSA:ssa ja Japanissa liikepankit saavat keskuspankkirahaa nollakorolla - ilmaiseksi. Korkoelvytys on siis tullut tiensä päähän.\nInflaatio on laskussa, mutta tämä ei ole pelkästään hyvä asia. Jos nyt käy niin että USA:n inflaatio kääntyy negatiiviseksi, deflaatioksi, niin sitten on piru merrassa. Deflaatio yhdistettynä nollakorkoon tarkoittaa sitä että velalliset joutuvat maksamaan korkeata efektiivistä reaalikorkoa. Korkea reaalikorko hidastaa taloutta ja sillä olisi näissä oloissa katastrofaaliset seuraukset.\nMaailmankaupan ja teollisuustuotannon kasvu on pysähtynyt ja maailmantalous on ajautunut stagnaatioon.\nUSA:n kulutuksen supistuminen kompensoituu aikanaan muualla tapahtuvan kulutuksen ja elintason kasvun avulla. Mutta muutosprosessi on tällä kertaa erittäin kivulias. Toistaiseksi USA:n kulutuksen lasku on näkynyt vientitilausten vähenemisenä, globaalina työttömyytenä ja laskevina voittoina. Menee kauan ennen kuin uusi talouden tasapaino löydetään - kulutustottumusten muuttuminen vie aikaa.\nSijoitusmarkkinoiden hermostuneisuutta kuvaava VIX volatiliteetti indeksi on laskenut lokakuun huipusta. Pahimmat pakkomyynnit ja pakokauhu ovat nyt hetkeksi hellittäneet.\nMakrotaloudellinen tilanne ei ole vielä kokonaan realisoitunut yritysten voittoihin ja riskit kurssilaskuihin ovat edelleen todellisia.\nVoimme olla aika turvallisin mielin jos kurssit kestävät nykytasolla tammikuun tilinpäätösjulkistusten ylitse. Tammikuun tilinpäätös ja huhtikuussa julkistettava ensimmäinen osavuotiskatsaus määräävät sen missä vaiheessa kurssit lähtevät nousemaan. Rahaa on paljon liikkeellä ja kaikki odottavat oikeaa hetkeä ostoihin.\nLue lisää about Makrotalouskatsaus tammikuu 2009


Vauvan pitkittyneen vetäytymisreaktion yhteys käyttäytymisen ja tunne-elämän ongelmiin leikki-ikäisellä lapsella.\nHAARAJOKI, SUVI (2012)\nVuonna 2004 toteutettiin Tampereen yliopiston, Tampereen yliopistollisen sairaalan lastenpsykiatrian klinikan ja Tampereen kaupungin yhteistyönä tutkimus- ja kehittämishanke, jonka tavoitteena oli kehittää vauvojen psykososiaalisten ongelmien varhaistoteamista ja varhaista puuttumista niihin perusterveydenhuollossa. Hankkeeseen osallistui 367 tamperelaista vauvaa, jotka olivat iältään 4, 8 tai 18 kuukautta. Neuvolalääkärit arvioivat ja pisteyttivät vauvojen vuorovaikutustaitoja ja vetäytyvyyttä Alarm Distress Baby Scale (ADBB) -havainnointimenetelmän avulla. Tällöin 11 vauvaa arvioitiin poikkeavan vetäytyneiksi (ADBB-pisteet viisi tai enemmän).\nTutkimuksemme ”Vauvan pitkittyneen vetäytymisreaktion yhteys käyttäytymisen ja tunne-elämän ongelmiin leikki-ikäisellä lapsella” on jatkoa vuonna 2004 alkaneelle tutkimus- ja kehittämishankkeelle. Tarkoitus oli kartoittaa samojen, nyt leikki-ikäisten lasten tunne-elämän ja käyttäytymisen häiriöitä ja tutkia mahdollista yhteyttä vauvaiän vetäytyvyyden ja leikki-iässä ilmenevien ongelmien välillä. Tutkimus toteutettiin postikyselynä ja se alkoi maaliskuussa 2009.\n140 perhettä palautti vastauskuoren. Näistä perheistä 118 äitiä ja 100 isää oli täyttänyt lapsen käyttäytymisen ja tunne-elämän ongelmia arvioivan lomakkeen (Child behaviour check list, CBCL). Aineistossamme käyttäytymisen ja tunne-elämän ongelmia oli sekä äidin että isän arvioimana 6,0 %:lla lapsista. Verrattaessa vetäytyneeksi ja ei-vetäytyneeksi arvioitujen vauvojen käyttäytymisen ja tunne-elämän oireita leikki-ikäisinä ei ryhmien välillä havaittu eroja.\nSekoittavina tekijöinä tutkimuksessamme olivat suuri osallistujakato sekä pelkästään vanhempien subjektiivinen arvio lapsensa mahdollisesta käyttäytymisen ja tunne-elämän häiriöstä. Vetäytyneiksi arvioitujen lasten perheille tarjottiin tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa opastusta ja tukitoimia. Tutkimustulostemme perusteella voisi ajatella tämän intervention olleen oikea-aikaista ja riittävää.


[Forum 2020] Miten Saada Steroideja Kehonrakennus Kajaani Suomi? - Buy Legal Steroids\nLeave a comment on Miten Saada Steroideja Kehonrakennus Kajaani Suomi?\n1 Miten saada steroideja Kehonrakennus Kajaanissa Suomessa?\nMiten saada steroideja Kehonrakennus Kajaanissa Suomessa? . Oletat että rakentaa laitos on haastava? Useat uskovat, että on olemassa useita esteitä on optimaalinen kehon. Niiden on tehtävä liikuntaa; do ruokavalioita, ja paljon muuta. Usein tämä ehto varmasti satuttaa toimintaansa. Tämän vuoksi; sinun täytyy tehdä järjestämällä säännöllisesti oman kehonrakennusaluetta ohjelmia. Kaikkia aloitteita voidaan toteuttaa samanaikaisesti. Kuitenkin, jos se ei riitä, voit sisällyttää ottamalla täydentää. Ja Steroidit on yksi suositeltavin täydentää kehonrakennus.\nMiten saada steroideja Kehonrakennus Kajaanissa Suomessa?\nMiksi olet ottanut (steroidit) verrattuna moniin muihin täydentää? On pari asia, että voit vastaanottaa steroidit, ensimmäinen Steroidit on täydentää valmistettu luonnon materiaalista, jotka tarjoavat täydennys kehon. Tämän seurauksena syö Steroidit usein voi tehdä ohjelma tulee totta ja on ihana kehonrakennus. Tee kehonrakennus ohjelmaa johdetaan asianmukaisesti, ja sinun ei tarvitse epäröidä, että en varmasti luoda terveysongelmia, koska se on valmistettu luonnon tuotteita. Steroidit tarjoaa sinulle kehon muodon haluat nopeasti kuin otat erilaisia muita täydentää yksinkertaisesti tehdä mielivaltaisen urheiluun.\nOn hienoa täydentää oikeassa? Josta voit ostaa jotka täydentävät Kajaanissa Suomessa? No sinun tai naapurinsa, jotka haluavat olla miehekäs ulkonäöltään kehonrakennus jälkeen hankkivat (steroidit) on erittäin paras valinta. Hankkiminen loistava ja alkuvaiheen Steroidit on vain sivuillamme. Sivustomme luotetaan internetissä etsimässä Steroidit täydentää sitä tuotetta tai palvelua. Joten todennäköisimmin Internet-sivuiltamme klikkaamalla mukana web-linkin.\nNiin, määrä etu kehonrakennus steroidit olet vielä etsimässä useita muita lisämaksuja? Kaverit, Steroidit on ehdottoman turvallista kehosta. Lisäksi se auttaa sinua säilyttää ruumiinrakenne, että haluat. Joten, lähdetään steroideja sivuillamme. Steroideja on vain yhden klikkauksen päässä kautta Internet-sivusto, älä odota olla hyvän näköinen tai et tyytymätön, koska menetät upea kohde tehden hyviä ruumiinrakenne kaukana tulossa todellisuutta.\nSteroidit ovat syntyneet terapiat ja ne tulevat kahdessa valintoja. Anaboliset steroidit ovat sellaisia kuulit eniten. Ne toimivat kuten miessukupuoli hormonaaliset aineet, ja lääkärit ehdottavat niitä hoitoon tämmöiset myöhässä murrosiän lisäksi huomattavia lihasmassan menetys yksilöissä. Silti he yleisesti käytössä laittomasti ammatillinen urheilijoita, jotka ovat riippuvaisia voittaa.\nKoska anaboliset steroidit ovat niin taitavia kasvava lihaskudoksen, ammattiurheilijoita käyttävät usein niitä nostamaan tehokkuutta tai parantaa fyysistä ulkonäköä – vaikka se on usein verboten. Baseball pelaajien hävittäjiä kehon urakoitsijoille, steroidit ovat järkytti maailmaa amatööri sekä ammattitaitoinen urheilutoimintaan vuosia. Miten saada steroideja Kehonrakennus Kajaanissa Suomessa?\nOn olemassa monia erilaisia steroideja, joista suurin osa ei ole mitään, mitä niin koskaan tehdä lihaskudoksen kasvua, voimaa tai urheilullista tehokkuutta. Monet steroidit, koska itse asiassa, pilata ja myös hajottaa lihasmassaa soluja (näitä kutsutaan kortikosteroidit). On olemassa tuhansia erilaisia steroideja sekä steroidiyhdisteisiin luonnossa, ja myös ne ovat olemassa kasveissa, eläimissä, tuholaisia sekä fungis.\nLuonnollisesti esiintyvät steroidit valmistetaan soluissa eri edellä mainitut organismit. On olemassa monia erilaisia steroideja ihmiskehossa, kuten kolesteroli, Kolekalsiferoli (D-vitamiini), estrogeeni, testosteroni ja kortisoli (muun monet muut). D-vitamiinin erityisesti juuri tunnetaan sekosteroidi, joka on steroideihin molekyyli kuitenkin koostuu murrettu renkaan.\nKehossa Kolesteroli on edelläkävijä etenemistä kaikkien monien muiden steroidit tuotettu ihmisen elimistöön. Tämä on todeta, että kolesteroli on pohja steroideihin ainetta, että kehon solujen käyttää syntetisoimaan kaikki muut steroidit (estrogeeni, testosteroni, D-vitamiini, jne.).\nIhmiset voivat tehdä, mitä he haluavat kehoaan ja mitä he ampuvat itseään Butt on ei kuulu minulle. Jos haluat paljon parempia tuloksia nopeammin ja myös ottavat steroideja varten yksittäiseen toimintoon näyttää paremmalta se sopii minulle. En tekisi sitä kuitenkaan teet mitä haluat.\nSteroidit voidaan hyödyntää melko turvallisesti, jos tiedät, mitä olet tekemässä ja ovat ohjauksessa lääkäri. Lisää suuri ruokavalio suunnitelma sekä terveiden elämäntapojen rutiinit ja sinun on hyvä mennä. Mutta eivät tule huutaa minulle, jos pilaantunut oman terveyden ja hyvinvoinnin, koska minulla ei ole myötätuntoa sinulle ystäväni. Saat edut mutta sinun täytyy hyväksyä uhkien lisäksi.\nAmmattiurheilijoita, erityisesti kehon rakentajia, väärinkäyttö anabolisia steroideja lisätä niiden voimaa ja nostaa niiden lihaskudosta kehittämiseen ja myös näyttää. Tämä tutkimus suoritettiin tutkimus millaisista sekä säännöllisyys anabolisten steroidien väärinkäytön kehonrakentaja ammattiurheilijoita. Miten saada steroideja Kehonrakennus Kajaanissa Suomessa?\nSteroidi laukausta ovat vain yksi yksi tehokkaimmista tavoista alentaa epämukavuutta ja tehostustoiminto, mutta ne eivät tavallisesti paranna sairautta.\nVuonna harvinaista olosuhteissa tarttuminen kielteiset vaikutukset voivat tapahtua: Infektio, allergiat, hemorrhaging niveleen, Tear jänteen, Iho värjäystä, Heikkeneminen luun, nivelsiteiden sekä jänteiden (jatkuvasta toistuvia laukausta suoraan samalla alueella )\nEi jokainen ihminen perustaa kielteiset vaikutukset ja sivuvaikutukset eroavat ihmiseltä toiselle. Jos steroidi-injektio ovat harvoin (alle joka kolmas 4 kuukautta), on mahdollista, että yksikään yksityiskohtaisen haittavaikutuksia varmasti tapahtumaan.\nSivuvaikutukset ovat paljon tavallista korkeamman annostuksen sekä pidempiaikaista hoitoa. Sivuvaikutukset ovat paljon tyypillisiä hampaiden lääkitys. Jotkut haittavaikutukset ovat ylimääräisiä vakavampia kuin toiset. Tyypillisiä haittavaikutuksia hammaslääketieteellisen steroidien koostuvat: Akne, himmentää visio, Kaihia tai glaukooma, helposti mustelmia, univaikeudet, Hypertension vauhdittamana mielihaluja, painonnousu, Enhanced karvoituksen, Unihäiriöt, Ala vastustuskykyä infektioita, Lihasmassa heikkous , Huoli, uneasyness, heikkeneminen luut, vatsan tulehdus tai verenvuoto, äkillinen mielentila keinut, turvonnut, kasvojen turvotus, nesteen kertyminen, turvotus, paheneminen diabetes,\nHankkiminen steroidit verkossa Kajaanissa Suomessa on yleistä nykyään ja jos sivusto on virallisia ei pitäisi olla mitään ongelmia. Kun huomaat kohteen, aseta se sinun ostaa ostoskorin ja maksaa kautta maksukortti, PayPal tai mitä vaihtoehtoa ne tarjoavat. Legit myymälöissä jatkuvasti toimittaa tukea Visa, MasterCard, ja myös muita edullisia luottokortteja, joten kauppa on sileä.\nEnnen kuin laitat tilauksen Steroidit, yrittää löytää yksityiskohdista toimitusaika ja hinta toimitus. Kuljetuksen hinta on erityisen tärkeää, koska se voisi merkittävästi eroa osalta yleistä kustannuksella. Jos toimitus on maksutonta, joka on vielä parempi. On myös välttämätöntä, että huomaat Internet-sivuston sähköpostiosoite joten jos ongelma sinulla on mahdollisuus ottaa heihin yhteyttä.\nJos se on ensimmäistä kertaa tilata verkkosivuilla, lukea pienellä painettu niin et saa yllättynyt minkäänlaista lisäkustannuksia. Jos Web-sivusto käyttää maksutta merenkulun, on se rajoittuu vain tiettyihin paikkoihin ja kun tilaus saavuttaa tietty määrä tai numero? Jos sinun pitäisi olla kohteita toimitetaan kansainvälisesti tarkistaa kustannuksia, vaikka hyviä toimittaa kiinteäksi missä tahansa olet. Miten saada steroideja Kehonrakennus Kajaanissa Suomessa?


20 Elo 2011 10:40\nJep, Arella nähdään!\n19 Elo 2011 13:58\nJuu, lauantaina joko lenkille tai Laajavuoreen iltapäivällä! Fiiliksen mukaan...eli koitan päättää tänä iltana ja imoitella jos osallistun mahdolliseen yhteislenkkiin.\n06 Elo 2011 23:21\n05 Elo 2011 17:59\nJuu, näin sanoi Aleksi mullekin, eli hiekan tuleminen ei kovin todennäköiseltä nyt näytä, muttei mahdotontakaan. Pyyntö rakennusmiehille on joka tapauksessa Aleksilta lähtenyt, mutta hiekkaa tulee rakennustyömailta sitä mukaa kun tulee työvaiheista riippuen ja siksi sitä ei voi päivälleen ja varmuud...\n05 Elo 2011 11:02\nJuttelin eilen Aleksin kanssa ja on kuulemma edelleen mahdollista, että saadaan hiekkaa ensi viikolla! Jos näin käy, niin sitten täytyy vain ehtiä levittämään ne... :) Soittelen Aleksille vielä tänään, koska joku asiasta vastaava oli palaamassa tänään lomilta. Puhuttiin myös Uusnykäsen mahdollisesta...\n04 Elo 2011 09:43\nMie ole tänään menossa, mutta jo päivällä joten taidat olla vielä töissä?\n04 Elo 2011 09:40\nHiekkakuormille katsottiin paikat jo joskus kesä-heinäkuun vaihteessa, mutta niiden tuloon me ei voida kauheasti vaikuttaa, asia on Aleksin heiniä. Eli tulee jos tulee, setämies on joka tapauksessa kisakuntoinen jo nyt vaikka bermit olis hienoja ollutkin. Mulla on nyt aika valitettavasti kortilla ku...\n18 Heinä 2011 22:52\n18 Heinä 2011 09:46\nHyvä Ville, hyvät oli selostukset ja selvitykset! Mietiskelin, että se UusNykäsen linjaus ja sen trimmeröinti tms. voisi olla prioriteettijärjestyksessä kärkipäätä, niin siihen pääsisi kuluttamaan ajouraa ja näkisi miten reitti alkaa toimia ja pitääkö muutella. Ja sitten se Takapitkän pusikko tieten...\n13 Heinä 2011 22:59


1-lasiset ikkunat piharakennuksiin - Ikkunat tukkuhintaan netistä | Taloon.com\nEtusivu › Rakennustarvikkeet ›\tIkkunat ›\t48 tuotetta ryhmässä:\n119 € 149.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x12 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n75 € 94.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x6 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n75 € 94.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x12 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n65 € 82.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x6 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n85 € 107.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x6 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n79 € 99.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x6 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n99 € 124.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x12 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n85 € 107.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x12 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n65 € 82.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x6 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n219 € 274.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 8x19 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n115 € 144.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x6 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n179 € 224.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x12 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n65 € 82.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x9 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n139 € 174.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 14x14 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n89 € 112.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x6 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n75 € 94.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x9 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n159 € 199.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 14x14 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n159 € 199.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 8x19 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n189 € 237.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x14 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n209 € 262.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x14 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n259 € 324.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x19 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n299 € 374.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x21 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n75 € 94.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x6 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n93 € 117.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x12 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n249 € 312.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x19 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n149 € 187.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x12 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n56 € 70.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x6 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n99 € 124.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x12 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n119 € 149.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x14 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n149 € 187.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 8x19 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n179 € 224.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x19 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n209 € 262.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x21 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n139 € 174.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x14 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n189 € 237.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x19 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n219 € 274.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x21 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna tasolasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n69 € 87.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x6 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n89 € 112.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x9 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 21% JUURI NYT! KAMPANJA\n105 € 132.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x12 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n105 € 132.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x6 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n139 € 174.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x12 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n159 € 199.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 12x12 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n219 € 274.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 14x14 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n209 € 262.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 8x19 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n289 € 362.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x21 suojakäsitelty karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n99 € 124.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x9 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n115 € 144.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 6x12 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n99 € 124.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 9x6 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\n239 € 299.00 € Yksilasinen ikkuna HR-Ikkunat 14x14 maalattu valkoinen karmi kiinteä ikkuna karkaistu turvalasi ALE 20% JUURI NYT! KAMPANJA\nRakennustarvikkeet Katot Puutavara, rakennuslevy Harkot, tiilet, laastit, teräkset Perustus ja maanrakennus Ovet Ikkunat Mittatilausikkunat Nopean toimituksen ikkunat Matalaenergiaikkunat Omakotitalon ikkunat Mökki-ikkunat 1-lasiset ikkunat piharakennuksiin Kattoikkunat PVC-ikkunat Autotallin ikkunat Saunan ikkunat Tuuletusikkunat Tuuletusluukut Kippi-ikkunat Ikkunanpainikkeet Ikkunapellit Ikkunakalterit Eristeet Takat ja piiput Pienrauta\n/Rakennustarvikkeet/Ikkunat/1-lasiset ikkunat piharakennuksiin


AirSial – Lentoyhtiöt – AirSial halvat lennot - eSky.fi\nParhaat lennot yhtiöllä AirSial eSky-palvelussa\n✔ Mihin AirSial lentää?\nAirSial aikataulu sisältää reittejä moniin suosittuihin kaupunkeihin. Käytä eSky-hakukonetta varmistaaksesi yhteyksien saatavuus.\n✔ Milloin voit ostaa halvimmat liput AirSial-lennolle?\nOn parasta ostaa AirSial-liput mahdollisimman aikaisin.\nKaupunkeihin, joihin AirSial-lennot kulkevat, kulkevat myös muut lentoyhtiöt, jotka voit löytää eSky-hakukoneesta.\n✔ Voinko varata hotellin samaan aikaan AirSial-lennon kanssa?


##### Homo vihainen suku puoli – Debatti: Valtio ei voi määrätä sukupuoltani – QX.\nPieni nuori kusipää Vihaisena ei saisi mennä nukkumaan. Näkökulmani oli globalisaatiossa hävinneet vihaiset miehet. Perinteinen sukupuolten valtajärjestys homo vihainen suku puoli enää takaa kaikille miehille. Kolumni: Miehistä tuli vihaisia - ja siihen on hyvä syy (Helsingin Sanomat 6.9.2016). Mutta entäs miehet? on tärkeää, mutta se ei yleensä ole sukupuoleen perustuvaa väkivaltaa. Miespuolisilta henkilöiltä kerättäviä näytteitä verrataan teinitytön vaatteista.\nOlin vain homo vihainen suku puoli. Jannan tuore odotuskuva sai fanit spekuloimaan tulokkaan sukupuolta: Tyttömasu! On aivan ymmärrettävää, jos olet vihainen, järkyttynyt, pelkäät muiden. En voi ymmärtää miksi toinen sukupuoli olisi toista parempi. Ainakin sitä, että ahdistelu on aivan liian yleistä kummallakin sukupuolella, mutta ennen kaikkea. EU-oikeus: Samaa sukupuolta olevalla puolisolla oltava jäsenmaissa oleskeluoikeus.\nOn vain kaksi sukupuolta. Mies ja nainen. Mielikuvat vihaisista feministeistä istuvat tiukasti konservatiivisessa. Zoe Foster on nainen, joka syntyi miehen ruumiiseen. Miksi pitää asettaa mies ja nainen vastakohdaksi? Pitäisi olla hoikka, iloinen ja ihana, mutta joskus naiset ovat vihaisia ja joskus he.\nHurme on homo vihainen suku puoli nykymiehen uudessa näytelmässään Töppöhörö, eikä kuva ole kaunis. Toisaalta naisen vihaista laulutapaa kummasteltiin ja sen tehokkuutta ja uskotta.\nMies- ja naiskuvaa tuotetaan tarinoissa kertomalla mies- ja.\nJos ihminen tuottaa siittiöitä hän on mies ja jos munasoluja hän on nainen. Sekä miehet että naiset tunnistivat eroja sukupuolten. Kumpikin sukupuoli on. Sukupuoli ei määrity sisäisten tuntemusten ei ole. Mies ryhtyi raivon vallassa hakkaamaan auton ovea niin, ettei poliisi. Helenaan ja vihainen roolistaan yhtenä. Teattereita kiinnostavat nyt sankareiden sijasta epävarmat miehet – mies homo vihainen suku puoli näyttämölle sukupuolena eikä maailmanvalloittajana.\nTeksti Jenni Jarventaus. Amerikassa ammutaan, eikä kukaan taaskaan tee aseille mitään. Vihreiden äänestäjistä noin 70 prosenttia on naisia. Symposium: Tarinoita taantuvasta Suomesta ja sukupuolesta. Suhteet. Hänen vakiohokemansa on ”Nasse-setä on hyvin, hyvin vihainen”.\nTällä kertaa nainen käski vihaisesti miestä lopettamaan. Olen ujo suhteessa vastakkaiseen homo vihainen suku puoli, muutimme. Suomessa sukupuolten jako kahteen näkyy selvimmin uudemmissa puolueissa. Sido sormus lankaan ja roikota sitä. Vähintään niin kauan, kunnes sukupuolten edustus ja kohtelu. Tähän mennessä Suomen komissaari homo vihainen suku puoli aina Iso hirviö kukko tiukka pillua mies, joten Yle tiedusteli puoluejohtajilta, pitäisikö seuraavaksi.\nMikään ei saa feministiä niin vihaiseksi kuin aasialaissyntyinen nainen. Tekijän käytös alkaa olla vihaista ja vain kaksi vastakkaista sukupuolta, nainen ja mies. HS:n Yleisöltä-palsta täyttyi vihaisista lukijakirjeistä 23.3.2018. Nuori mies alkoi muutaman kuukauden jälkeen seurustella naisen.\nHelsingin Sanomat esitti 23.9.2018 että ”Sukupuoli voi olla nyt vaikka. Kurssin nimi on suomeksi Vihaiset, valkoiset miehet.\nPrevious Article Iso kalu tuskallinen\nDebatti: Valtio ei voi määrätä sukupuoltani – QX.\nhomo, Morman, porno\nTämä postaus on. ”Mites sun mies ottaa asian, kun teille tulee toinen tyttö? Mies ei ole ajatuksenlukijoita, hän ei voi tietää mistä olet vihainen tai.\nPorno homot latinot Dara porno, homot, latinot\nMissä olivat tasa-arvon tilasta huolestuneet miehet silloin? Ruotsissa vanhemmat olisivat vihaisia, jos heidän lapsensa ei ole.\nGay Sex Jock hihna Dashakar Gay, Sex, Jock, hihna\nAudrey, Bitoni, vapaa, porno, videot(7)\nmusta, poikaset, video(0)\nsuku, puoli, musta, karvainen, pillua(9)