1 KYSELYLOMAKE Tämä kyselylomake on osa Yhteiskuntatieteelliseen tietoarkistoon arkistoitua tutkimusaineistoa FSD1004 Puolueiden ajankohtaistutkimus 1977 Kyselylomaketta hyödyntävien tulee viitata siihen asianmukaisesti lähdeviitteellä. Lisätiedot: QUESTIONNAIRE This questionnaire is part of the following dataset, archived at the Finnish Social Science Data Archive: FSD1004 Finnish Voter Barometer 1977 If this questionnaire is used or referred to in any publication, the source must be acknowledged by means of an appropriate bibliographic citation. More information:\n2 Suomen Gallup Oy Töölöntullinkatu Helsinki 25 puh T-817/77 AJANKOHTAISTUTKIMUS Päivää, olen Suomen Gallupin haastattelija... Tarkoitukseni on kysyä Teiltä ajankohtaisiin tapahtumiin liittyvistä asioista. Tämä haastattelu liittyy osana laajaan valtakunnalliseen tutkimukseen, jossa haastatellaan yli henkilöä. (* MERKITYT KYSYMYKSET ESITETÄÄN KAIKILLE) *l. Onko olemassa jokin tai joitakin asioita, joista Te itse olette nykyisin eniten huolissanne? Mistä? Entä onko mielessänne muita huolenaiheita? Mitä? Eniten Muuta Mikään ei erityisesti huolestuta 1 1 Oma tai yleinen työllisyystilanne 2 2 Oma tai perheen toimeentulo 3 3 Sodan uhka, maailmanrauha 4 4 Oma tai perheenjäsenten terveydentila 5 5 Lasten koulunkäyntiin tai tulevaisuuteen liittyvät seikat 6 6 Ympäristön saastuminen 7 7 Maailmassa vallitseva nälänhätä 8 8 Lakot tai työriidat Suomessa 9 9 Henkilökohtainen turvallisuus asuinpaikkakunnallanne 0 0 Suomen poliittinen tulevaisuus X X Eriarvoisuus Suomessa R R Asuntotilanne 1 1 Jokin muu, mikä? 2 2 *2. Kysyisin käsitystänne hallituksesta ja eräistä taloudellisista asioista. Kun ajattelette (nykyistä) NN:n hallitusta, niin oletteko etupäässä tyytyväinen vai etupäässä tyytymätön sen toimintaan? 1 Etupäässä tyytyväinen 2 Etupäässä tyytymätön *3. Katsotteko, että Suomen yleinen taloudellinen tilanne on viimeisten 12 kuukauden aikana parantunut huomattavasti, parantunut jonkin verran, pysynyt ennallaan, jonkin verran heikentynyt vai heikentynyt huomattavasti? 1 Parantunut huomattavasti 2 Parantunut jonkin verran 3 Pysynyt ennallaan 4 Heikentynyt jonkin verran 5 Heikentynyt huomattavasti *4. Entä arveletteko Suomen yleisen taloudellisen tilanteen seuraavien 12 kuukauden aikana paranevan huomattavasti, paranevan jonkin verran, pysyvän ennallaan, heikentyvän jonkin verran vai heikentyvän huomattavasti? 1 Paranee huomattavasti 2 Paranee jonkin verran 3 Pysyy ennallaan 4 Heikentyy jonkin verran 5 Heikentyy huomattavasti\n3 *5. Uskotteko hintojen nousun Suomessa seuraavien 12 kuukauden aikana hidastuvan, säilyvän suunnilleen nykyisellään tai nopeutuvan? 1 Hintojen nousu hidastuu 2 Hintojen nousu säilyy suunnilleen ennallaan 3 Hintojen nousu nopeutuu *6. Katsotteko Teidän tai perheenne taloudellisen aseman viimeisten 12 kuukauden aikana parantuneen huomattavasti, parantuneen jonkin verran, pysyneen ennallaan, heikentyneen jonkin verran vai heikentyneen huomattavasti? 1 Parantunut huomattavasti 2 Parantunut jonkin verran 3 Pysynyt ennallaan 4 Heikentynyt jonkin verran 5 Heikentynyt huomattavasti *7. Entä arvelisitteko Teidän tai perheenne taloudellisen aseman seuraavien 12 kuukauden aikana paranevan huomattavasti, paranevan jonkin verran, pysyvän ennallaan, heikentyvän jonkin verran vai heikentyvän huomattavasti? 1 Paranee huomattavasti 2 Paranee jonkin verran 3 Pysyy ennallaan 4 Heikentyy jonkin verran 5 Heikentyy huomattavasti *8. Arveletteko yleisen työllisyystilanteen Suomessa seuraavien 12 kuukauden aikana paranevan nykyisestään, säilyvän suunnilleen nykyisellään vai huonontuvan nykyisestään? 1 Työllisyystilanne paranee 2 Säilyy nykyisellään 3 Huonontuu *9. Uskotteko omalla kohdallanne tai perheenne jäsenillä olevan työttömyyden vaaraa seuraavien 12 kuukauden aikana (KORTTI l)? 1 Työttömyyden vaaria ei ole 2 Työttömyyden vaara on melko pieni 3 Työttömyyden vaara on kohtalainen 4 Työttömyyden vaara on melko suuri 5 Työttömyyden vaara on erittäin suuri 6 Työtön\n4 *10. Maassamme viime keväänä solmitut työehtosopimukset noudattivat pääpiirteissään ns. Liinamaan suositusta. Sopimukset ovat valtaosaltaan kaksivuotisia ja samaan yhteyteen liittyy myös maataloustuottajien tuotteistaan saamien hintojen määrääminen. Millainen on käsityksenne näistä sopimuksista, ovatko ne koko maan talouden kannalta mielestänne olleet hyviä vai huonoja? (KORTTI 2) Entä palkansaajien kannalta? Maataloustuottajien kannalta? Yritysten kannalta? Suurituloisten kannalta? Pienituloisten kannalta. Teidän itsenne tai perheenne kannalta? Ei hyviä Erittäin Melko eikä Melko Erittäin hyviä hyviä huonoja huonoja huonoja Koko maan talous Palkansaajat Maataloustuottajat Yritykset Suurituloiset Pienituloiset Te itse tai perheenne *11. Seuraavaksi kysyisin mielipidettänne valtion asemasta talouselämässä. Pyytäisin Teitä vastaamaan tämän kortin (KORTTI 3) vaihtoehtoja käyttäen siihen (a) tulisiko valtion osuutta maamme talouselämästä yleisesti ottaen lisätä, säilyttää se suurin piirtein nykyisellään vai vähentää sitä nykyisestä? (b) Entä mikä on mielipiteenne valtion omistamista yrityksistä, olisiko valtion yritystoimintaa mielestänne nykyisestään lisättävä, säilytettävä nykyisellään vai vähennettävä? (c) Mitä mieltä olette valtiovallan vaikutusmahdollisuuksista liikepankkien toimintaan? (d) Suurten teollisuuslaitosten toimintaan? (e) Pienten teollisuuslaitosten toimintaan? Säilytettävä ny- Ei Lisät- kyisel- Vähen- osaa tävä lään nettävä sanoa (a) Valtion osuus T (b) Valtion yritystoiminta T (c) Liikepankkien toiminta T (d) Suuret teollisuuslaitokset T (e) Pienet teollisuuslaitokset T *12. On ehdotettu, että yksityisten henkilöiden verotusta muutettaisiin siten, että valtion veroja sisällytettäisiin nykyistä enemmän tavaroiden ja palvelusten hintoihin, jolloin niiden hinnat nousisivat. Samalla välittömien eli suoraan palkasta maksettavia veroja voitaisiin vastaavasti alentaa. Pitäisittekö tällaista ratkaisua omalta tai perheenne kannalta hyvänä vai huonona vai olisiko se mielestänne yhdentekevä? 1 Hyvä 2 Huono 3 Yhdentekevä\n5 *13. Seuraavalla kortilla on lueteltuna joukko erilaisia kohteita, joihin valtion veroina keräämiä varoja käytetään. Mihin näistä tällä kortilla (KORTTI 4) luetelluista kohteista käytettäviä varoja tulisi valtion mielestänne ensisijaisesti lisätä ja mikä olisi mielestänne toiseksi tärkein kohde? Entä mihin kohteeseen käytettävien varojen kohdalla tulisi mielestänne pyrkiä säästämään menoja vähentämällä? Toiseksi Vähen- Tärkein tärkein nettävä Eläkkeet Koululaitos Terveyden- ja sairaanhoito Maanpuolustus ja puolustusvoimat Yritysten tukeminen Lapsiperheiden tukeminen Maatalouden tukeminen Liikenneolojen parantaminen Asuntotuotanto Työllisyystyöt Yleinen järjestys ja turvallisuus X X X Ei mitään R R R Ei osaa sanoa T T T *14. Viime aikoina on maassamme keskusteltu ns. yritysdemokratiasta, jolla tarkoitetaan a. sitä, että työntekijöille annettaisiin nykyistä enemmän päätösvaltaa yritystä koskevissa asioissa. Kannattaisitteko vai vastustaisitteko sitä, että työntekijöiden päätösvaltaa pyrittäisiin lisäämään nykyisestään? b. Jos yritysdemokratiaa (kuitenkin) pyrittäisiin laajentamaan, niin miten suhtautuisitte siihen, että työntekijät voisivat nykyistä enemmän päättää työpaikan viihtyvyyteen liittyvistä asioista. c. Yritysten voittovarojen käytöstä? d. Työpalkoista? e. Uusien työntekijöiden valitsemisesta? Johtajan valitsemisesta? Ei Kannattaisi Vastustaisi kantaa (a) Yritysdemokratian laajentaminen 1 2 T (b) Viihtyvyyden parantaminen 1 2 T (c) Voittovarojen käyttö 1 2 T (d) Työpalkat 1 2 T (e) Uusien työntekijöiden valitseminen 1 2 T (f) Johtajan valitseminen 1 2 T\n6 *15. Seuraavassa esitämme puolueita ja politiikkaa koskevia mielipiteitä, joita joskus kuulee ihmisten esittävän. Osa näistä mielipiteistä on hyvin kielteisiä. Luen nyt mielipiteet yhden kerrallaan ja pyydän Teitä joka kerta valitsemaan yhden vastausvaihtoehdon (KORTTI 5). Oletteko samaa mieltä vai eri mieltä? Täysin Osittain Osittain Täysin Ei tiedä/ samaa samaa eri eri ei halua LUETELLAAN: mieltä mieltä mieltä mieltä sanoa On ainakin yksi puolue, joka aina yrittää ajaa minun etujani T Valitsemamme kansanedustajat menettävät nopeasti kosketuksensa äänestäjiin T Äänestämällä voi todella olla mukana päättämässä kuinka asioita maassa hoidetaan T Koskaan ei voi luottaa minkään puolueen lupauksiin T Myös äänestämättä jättäneet ovat vastuussa maan asioiden hoidosta T Äänestäminen on kansalaisvelvollisuus T Vaaleissa ei yksi ääni merkitse mitään T *16. Meillä järjestettiin kunnallisvaalit viime vuoden lokakuussa. Kävittekö tuolloin äänestämässä vai jäikö se jostakin syystä tekemättä? Entä vuotta aikaisemmin olleet eduskuntavaalit, siis syyskuun 1975 eduskuntavaalit; kävittekö tuolloin äänestämässä? Ei Ei äänioikeutta Äänesti äänestänyt Kunnallisvaalit Eduskuntavaalit (JOS EI ÄÄNESTÄNYT JOISSAKIN VAALEISSA) Muistatteko vielä syytä siihen, miksi ette äänestänyt vuoden vaaleissa? (KYSYTÄÄN VIIMEISET ÄÄNESTÄMÄTTÄ JÄTETYT VAALIT ENSIN, SEN JÄLKEEN EDELLISET, VAIHTOEHTOJA EI LUETELLA) (VAIN SELVÄT VASTAUKSET KOODATAAN, TULKINNANVARAISET KOHTAAN "MUU SYY") Kunnallis- Eduskunta- (VOI OLLA USEITA VASTAUKSIA) vaalit vaalit Oma sairaus 1 1 Perheenjäsenen sairaus 2 2 Matkoilla, ulkomailla olo 3 3 Puolueen valinnan vaikeus 4 4 Ehdokkaan valinnan vaikeus 5 5 Äänestämisen merkityksettömyys 6 6 Äänestyspäivän sopimattomuus työ- tai muiden esteiden takia 7 7 Hankala matka tai kulkuyhteys äänestyspaikalle 8 8 Epätietoisuus äänestämispaikasta 9 9 Politiikan riitaisuus 0 0 Muu syy, mikä? X X\n7 (JOS ÄÄNESTÄNYT USEAMMIN KUIN KERRAN) Jos ajattelette edellä mainittuja kaksia viimeisiä vaaleja, siis vuoden 1976 kunnallisvaaleja ja vuoden 1975 eduskuntavaaleja, niin äänestittekö näissä vaaleissa saman puolueen ehdokkaita vai kahden eri puolueen ehdokkaita? (JOS SAMA PUOLUE) Entä oletteko aikaisemmin äänestänyt muun puolueen ehdokkaita? 1 Aina sama puolue ja 1975 sama puolue, aikaisemmin eri puolue 3 Eri puolue 1976 ja 1975 (JOS VASTAAJA ÄÄNESTÄNYT A: VAIN YHDEN KERRAN TAI B: VAIN YHDEN PUOLUEEN EHDOKKAITA) 19a Jos ajattelette seuraavia eduskuntavaaleja, niin uskotteko tuolloin äänestävänne tätä ennenkin äänestämäänne puoluetta vai harkitsetteko puolueen vaihtamista? (KORTTI 6) 1 Varmasti entistä puoluetta 2 Luultavasti entistä puoluetta 3 Luultavasti muuta puoluetta 4 Varmasti muuta puoluetta 19b (JOS VASTAAJA ON ÄÄNESTÄNYT USEAMPIA KUIN YHTÄ PUOLUETTA) Mikä on mielestänne tärkein syy siihen, että ette aina ole äänestänyt samaa puoluetta? (KYSYMYKSEEN 19b VASTANNEILLE) Millaisista lähteistä arvioisitte saaneenne puolueen valinnan kannalta tärkeintä tietoa? Entä oletteko saanut muista läheistä tietoa, joka on vaikuttanut puoluevalintaanne? Tärkein Muut Perheenjäsenet 1 1 Ystävät, tuttavat, työtoverit 2 2 Lehtikirjoitukset 3 3 Puolueiden mainokset 4 4 Radio-ohjelmat 5 5 Televisio-ohjelmat 6 6 Muut puolueiden vaali- ja puhetilaisuudet 7 7 Ammatti- ja muu etujärjestötoiminta 8 8 Ei mistään 9 9 Muualta, mistä? 0 0 Ei osaa sanoa T T AIKAISEMPIIN VAALEIHIN OSALLISTUNEILTA 20. Jos tänään tai huomenna pidettäisiin eduskuntavaalit ja viimeksi äänestämänne ehdokas olisi ehdokkaana, niin miten todennäköisenä pitäisitte sitä, että äänestäisitte häntä uudelleen? (KORTTI 7) 1 Täysin varma 2 Melko varma 3 Epätodennäköinen 4 Ei äänestäisi missään tapauksessa 5 Ei muista ehdokasta\n8 *21. Millaisista lähteistä olette saanut mielestänne tärkeintä tietoa siitä, ketä kannattamanne puolueen ehdokasta äänestätte? 1 Perheenjäseniltä 2 Ystäviltä, tuttavilta, työtovereilta 3 Lehtikirjoituksista 4 Puolueiden mainoksista 5 Radio-ohjelmista 6 TV-ohjelmista 7 Muista puolueiden vaali- ja puhetilaisuuksista 8 Ammatti- ja muista etujärjestöistä 9 Ei mistään 0 Muualta mistä? *22. Jos ajattelette eduskuntavaaleissa äänestämistä, niin miten tärkeänä yleensä pidätte äänestyspäätöksenne kannalta sitä, että uskotte ehdokkaallanne olevan mahdollisuudet tulla valituksi eduskuntaan? 1 Erittäin tärkeänä 2 Melko tärkeänä 3 Ei kovia tärkeänä 4 Ei lainkaan tärkeänä *23. Luettelen seuraavassa joitakin vaaliehdokkaiden ominaisuuksia. Sanokaa kunkin kohdalla, missä määrin tärkeänä pidätte niitä ehdokkaan ominaisuuksissa eduskuntavaaleissa. (KORTTI 8) Vain vähän Täysin Ei Erittäin Melko merkityk- merkityk- osaa EHDOKKAAN tärkeä tärkeä sellinen tetön sanoa Ikä T Koulutus T Sukupuoli T Ammatti T Aikaisempi poliittinen kokemus T Kokemusta muusta yhteiskunnallisesta toiminnasta kuin politiikasta T Poliittinen linja T Tehokkuus T *24. Maassamme järjestetään presidentin valitsijamiesvaalit tulevan vuoden tammikuussa. Miten todennäköisenä pidätte sitä, että äänestätte näissä tulevissa vaaleissa? 1 Täysin varmana 2 Melko varmana 3 Melko epätodennäköisenä 4 Varmasti en äänestä T En osaa sanoa\n9 (JOS EI PIDÄ ÄÄNESTÄMISTÄÄN VARMANA) Mitä pidätte tällä hetkellä tärkeimpänä syynä siihen, että ette ole täysin varma äänestämisestänne presidentin valitsijamiesvaaleissa? (VAIHTOEHTOJA EI LUETELLA) Entä millaiset syyt saattavat estää Teitä äänestämästä? Tärkein syy Muut syyt Vaalin tulos on varma 1 1 Äänestämisellä ei yleensäkään ole mitään merkitystä 2 2 Terveydentilaan liittyvät syyt 3 3 Ehdokkaan valinnan vaikeus 4 4 Puolueen valinnan vaikeus 5 5 Pitkä tai hankala matka 6 6 Muut syyt: (JOS AIKOO VARMASTI ÄÄNESTÄÄ) Mikä on mielestänne tärkein syy siihen, että olette päättänyt äänestää tulevissa vaaleissa? *27. Maassamme järjestetään yleiset vaalit joko eduskunnan, kunnallisvaltuustojen tai presidentin valitsemiseksi. Onko äänestäminen kaikissa näissä vaaleissa mielestänne yhtä tärkeää vai pidättekö joissakin vaaleissa äänestämistä muita tärkeämpänä? 1 Kaikissa yhtä tärkeää 2 Eduskuntavaaleissa muita tärkeämpää 3 Kunnallisvaaleissa muita tärkeämpää 4 Presidentin vaaleissa muita tärkeämpää 5 Äänestäminen ei ole tärkeää missään vaaleissa 6 Riippuu kulloisestakin tilanteesta\n10 *28. Nyt pyytäisin Teitä vertailemaan eräiden ominaisuuksien suhteen toisiinsa Suomen puolueita. Voitte mainita yhden, useamman tai ei yhtään puoluetta. Mihin puolueisiin sopii mielestänne... (KORTTI 9) (ALOITETAAN YLHÄÄLTÄ JOS LOMAKKEEN NUMER0 ON PARILLINEN JA ALHAALTA JOS LOMAKKEEN NUMERO ON PARITON) LUETELLAAN SDP SKDL KES SMP LKP SKL RKP KOK SYP SKYP PKP EOS Ajaa järkevää maatalouspolitiikkaa X T Ihmiskeskeinen X T Yhteiskuntaa uudistava X T Luotettava X T Pahentaa politiikallaan inflaatiota X T Ajaa oikeudenmukaista verotuspolitiikkaa X T Tehokas työllisyyspolitiikka X T Jarruttaa tasa-arvon ja demokratian toteuttamista X T Ei ota huomioon maan eri osien etuja X T Politiikassaan liikaa vasemmalla X T Puolueella ei ole riittävästi taitavia johtajia X T Pätevät johtajat X T Edistää kansalaisten turvallisuutta X T Unohtaa lupauksensa vaalien jälkeen X T Politiikassaan liikaa oikealla X T Ajaa tasapuolisesti maan eri osien etuja X T Politiikassaan vailla omaa linjaa X T *29. Kuinka kiinnostunut olette politiikasta ja poliittisten tapahtumien seuraamisesta? Oletteko erittäin kiinnostunut, melko kiinnostunut, vain vähän kiinnostunut vaiko ette lainkaan kiinnostunut? 1 Erittäin kiinnostunut 2 Melko kiinnostunut 3 Vain vähän kiinnostunut 4 Ette lainkaan kiinnostunut\n11 Seuraavaksi siirtyisin kysymään poliittista kantaanne. Älkää kuitenkaan missään vaiheessa ilmoittako puoluekantaanne minulle. Vastaaminen esitettäviin kysymyksiin tapahtuu siten että kysyttyäni kysymyksen, Te ympyröitte mielipidettänne vastaavan vaihtoehdon numeroa tältä erilliseltä lomakkeelta. (OJENNA VASTAUSLOMAKE, TARVITTAESSA MYÖS KYNÄ) Vastaamisen jälkeen pyydän Teitä sulkemaan lomakkeen tähän kirjekuoreen, jonka postitan avaamattomana Suomen Gallup Oy:lle. Tuloksista ei koskaan tule selviämään kenenkään yksityisen vastaajan henkilöllisyys. Siis siirtykäämme ensimmäiseen kysymykseen: (VUONNA 1976 ÄÄNESTÄNEILTÄ KYS. 12) 1. Meillä oli kunnallisvaalit vuoden 1976 lokakuussa. Mitähän puoluetta tuolloin äänestitte? Merkitkää ainoastaan vastaus lomakkeelle, älkää sanoko mitään. 2. Jos maassamme järjestettäisiin nyt eduskuntavaalit, niin mitä puoluetta äänestäisitte? Merkitkää jälleen ympyrä valitsemanne puolueen numeron ympärille. 3. Entä mikä puolue olisi Teille TOISEKSI mieluisin? Entä mitä puoluetta ette äänestäisi missään tapauksessa? 4. Entä ketä ehdokasta uskoisitte äänestävänne tulevissa tasavallan presidentin valitsijavaaleissa? Merkitkää jälleen ympyrä kannattamanne ehdokkaan numeron ympärille. Sijoittakaa nyt vastauksenne tähän kirjekuoreen ja sulkekaa se. Minä lähetän kirjekuoren avaamattomana Gallupille. Lopuksi siirtyisin kysymään eräitä taustatietoja.\n12 *30. Oletteko tällä hetkellä minkään työmarkkinajärjestön tai muun ammatillisen yhdistyksen jäsen? 1 On jäsen 2 Ei ole jäsen 31. (JOS EI OLE) Oletteko koskaan ollut työmarkkinajärjestön tai muun ammatillisen järjestön luottamustehtävissä? 1 On ollut 2 Ei ole ollut *32. Oletteko tällä hetkellä jonkin maatalousalan yhdistyksen tai järjestön jäsen? 1 On jäsen 2 Ei ole jäsen 33. (JOS EI OLE) Oletteko koskaan ollut minkään maatalousalan järjestön tai yhdistyksen luottamustehtävissä? 1 On ollut 2 Ei ole ollut *34. Oletteko nykyisin jonkun puolueen perusjärjestön tai jonkun puolueen nais- tai nuorisojärjestön jäsen? 1 On jäsen 2 Ei ole jäsen *35. Käyttekö nykyisin ansiotyössä kodin, ulkopuolella, teettekö palkallista ansiotyötä kotona, oletteko itsenäinen yrittäjä tai osallistutteko perheen yhteisen yrityksen hoitoon? (JOS MAANVILJELIJÄ JA TYÖSSÄ KODIN ULKOPUOLELLA, KYSYTÄÄN MISTÄ SAA PÄÄASIALLISEN TOIMEENTULON NYKYÄÄN) 1 Kokopäivätyössä kodin ulkopuolella 2 Osa-aikatyössä kodin ulkopuolella 3 Ansiotyössä kotona 4 Maatalousyrittäjä 5 Muu yrittäjä 6 Avustava perheenjäsen 7 Ei ansiotyössä/ei yrittäjä *36. Entä onko perheenne PÄÄHENKILÖ ansiotyössä kodin ulkopuolella tai kotona vai onko hän itsenäinen yrittäjä? 1 Ansiotyössä 2 Yrittäjä 3 Ei kumpikaan edellä esitetyistä *37. Voisitteko vielä sanoa, mikä on Teidän perheenne PÄÄHENKILÖN ammatti tai työn laatu? *38. Entä minkä elinkeinon tai toimialan piirissä perheenne PÄÄHENKILÖ työskentelee? (MAHDOLLISIMMAN TARKASTI) -\n13 *39. Katsotteko itse kuuluvanne johonkin seuraavista ryhmistä: 1 Koululainen 2 Opiskelija 3 Maatilan emäntä 4 Kotirouva 5 Vanhuuseläkkeellä oleva 6 Työkyvyttömyys- tai sairauseläkkeellä oleva 7 Ei kuulu mihinkään näistä *40. Onko Teillä tai perheellänne viljelysmaata? (JOS ON) Miten paljon? ha *41. Mikä on peruskoulutuksenne? 1 Osa kansakoulua tai vähemmän 2 Kansa- tai kansalaiskoulu, osa peruskoulun ala-astetta tai keskikoulua 3 Keskikoulu, peruskoulun ala-aste, osa lukiota 4 Ylioppilas 5 Muu, mikä? *42. Entä mitä jatko- tai ammattikoulutusta olette saanut? VÄHINTÄÄN 3 KK KESTÄNYT KOULUTUS HUOMIOIDAAN. *43. Mikä on äidinkielenne? 1 Suomi 2 Ruotsi 3 Muu *44. Kohdehenkilö on 1 Nainen 2 Mies *45. Mitkä ovat vuositulonne, kun kaikkien perheenjäsenten tulot lasketaan yhteen ja veroja ei vähennetä? Laskekaa mukaan myös eläkkeet, yrityksien tuotto jne. (TULOKORTTI) 1 Alle mk mk mk mk mk 6 Yli mk Jos ei sano, haastattelija arvioi:\n14 * 46. Kohdehenkilön ikä ja syntymävuosi: v v v v v v v v v v. X Yli 70 v. Syntymävuosi: *47. Paikkakuntatyyppi: 1 Helsinki 2 Espoo 3 Vantaa 4 Kauniainen 5 Turku 6 Tampere 7 Lahti, Oulu, Pori, Kuopio 8 Muut kaupungit 9 Maalaiskunnat *48. Vaalipiiri: 1 Helsingin kaupungin 1 Mikkelin läänin 2 Uudenmaan läänin 2 Pohjois-Karjalan läänin 3 Turun läänin eteläinen 3 Kuopion läänin 4 Turun läänin pohjoinen 4 Keski-Suomen läänin 5 Hämeen läänin eteläinen 5 Vaasan läänin 6 Hämeen läänin pohjoinen 6 Oulun läänin 7 Kymen läänin 7 Lapin läänin *49. Kunta: SEURAAVAT TIEDOT MERKITÄÄN TOIMISTOSSA: Seutukaava-alue Kuntahierarkia Kunnan väestökehitys Kunnan elinkeinorakenne Kunnanvaltuusto Kunnan suuruusryhmä Haastateltavan nimi Osoite Haastattelijan nimi Haastattelupäivämäärä 1977\n15 VASTAUSLOMAKE 1977 AJANKOHTAISTUTKIMUKSEEN 1. ÄÄNESTÄMINEN VUODEN 1976 KUNNALLISVAALEISSA. Vuoden 1976 kunnallisvaaleissa äänestämäni puolue oli: 1 SDP (SOSIALIDEMOKRAATTINEN PUOLUE) 7 SKL (KRISTILLINEN LIITTO) 2 SKDL (SUOMEN KANSAN DEMOKRAATTINEN LIITTO) 8 RKP (RUOTSALAINEN KANSANPUOLUE) 3 STP (SOSIALISTINEN TYÖVÄENPUOLUE) 9 KOK (KANSALLINEN KOKOOMUS) 4 KES (KESKUSTAPUOLUE) 0 SYP (SUOMEN YKSITYISYRITTÄJÄIN 5 SMP (SUOMEN MAASEUDUN PUOLUE) PUOLUEJÄRJESTÖ) 6 LKP (LIBERAALINEN KANSANPUOLUE) X SKYP (SUOMEN KANSAN YHTENÄISYYDEN PUOLUE) R PKP (SUOMEN PERUSTUSLAILLINEN 1 Joku muu puolue KANSANPUOLUE) 2 Ei muista 3 Ei osaa/ei halua sanoa 2. Jos eduskuntavaalit olisivat nyt, mitä puoluetta äänestäisitte? Ympyröikää oikean vaihtoehdon numero. 1 SDP (SOSIALIDEMOKRAATTINEN PUOLUE) 7 SKL (KRISTILLINEN LIITTO) 2 SKDL (SUOMEN KANSAN DEMOKRAATTINEN LIITTO) 8 RKP (RUOTSALAINEN KANSANPUOLUE) 3 STP (SOSIALISTINEN TYÖVÄENPUOLUE) 9 KOK (KANSALLINEN KOKOOMUS) 4 KES (KESKUSTAPUOLUE) 0 SYP (SUOMEN YKSITYISYRITTÄJÄIN 5 SMP (SUOMEN MAASEUDUN PUOLUE) PUOLUEJÄRJESTÖ) 6 LKP (LIBERAALINEN KANSANPUOLUE) X SKYP (SUOMEN KANSAN YHTENÄISYYDEN PUOLUE) 1 Ei menisi äänestämään 2 Ei osaa/ei halua sanoa R PKP (SUOMEN PERUSTUSLAILLINEN 3. Mikä puolue olisi Teille toiseksi mieluisin? Mitä puoluetta ette äänestäisi missään tapauksessa? TOISEKSI MIELUISIN EI MISSÄÄN TAPAUKSESSA 1 SDP (SOSIALIDEMOKRAATTINEN PUOLUE) 1 SDP (SOSIALIDEMOKRAATTINEN PUOLUI 2 SKDL (SUOMEN KANSAN DEMOKRAATTINEN LIITTO) 2 SKDL (SUOMEN KANSAN DEIIOKRAATTINF 3 STP (SOSIALISTINEN TYÖVÄENPUOLUE) LIITTO) 4 KES (KESKUSTAPUOLUE) 3 STP (SOSIALISTINEN TYÖVÄENPUOLUE) 5 SMP (SUOMEN MAASEUDUN PUOLUE) 4 KES (KESKUSTAPUOLUE) 6 LKP (LIBERAALINEN KANSANPUOLUE) 5 SMP (SUOMEN MAASEUDUN PUOLUE) 7 SKL (SUOMEN KRISTILLINEN LIITTO) 6 LKP (LIBERAALINEN KANSANPUOLUE) 8 RKP (RUOTSALSINEN KANSANPUOLUE) 7 SKL (SUOMEN KRISTILLINEN LIITTO 9 KOK (KANSALLINEN KOKOOMUS) 8 RKP (RUOTSALAINEN KANSANPUOLUE) 0 SYP (SUOMEN YKSITYISYRITTÄJÄIN 9 KOK (KANSALLINEN KOKOOMUS) PUOLUEJÄRJESTÖ) 0 SYP (SUOMEN YKSITYISYRITTÄJÄIN X SKYP (SUOMEN KANSAN YHTENÄISYYDEN PUOLUEJÄRJESTÖ) PUOLUE) X SKYP (SUOMEN KANSAN YHTENÄISYYDEN R PKP (SUOMEN PERUSTUSLAILLINEN PUOLUE) KANSANPUOLUE) R PKP (SUOMEN PERUSTUSLAILLINEN KANSANPUOLUE) 1 Joku muu puolue 1 Joku muu puolue 2 Ei mikään 2 Ei mikään 3 Ei osaa/halua sanoa 3 Ei osaa/halua sanoa 4. Ehdokkaani presidentinvaaleissa on: 1 Eino HAIKALA 2 Urho KEKKONEN 3 Ahti M. SALONEN 4 Veikko VENNAMO 5 Raino WESTERHOLM 6 En ole päättänyt ehdokasta


TAPAUS: Google Cloudilla säästyy 10 työtuntia päivässä | ite wiki\nTAPAUS: Google Cloudilla säästyy 10 työtuntia päivässä\nTAPAUS on kansainvälinen tapahtumatoimisto, jonka palveluihin kuuluvat kokonaisvaltaiset yritystapahtumat, aina suunnittelusta tuotantoon.\nKolmen yrityksen konserni tarvitsi yhteisen tiedostojen hallintajärjestelmän\nTAPAUS kuului vielä vuoden 2016 alussa tapahtumatoimistokonserniin, jossa oli yhteensä kolme toisistaan hieman erilaista tapahtumatoimistoa – TAPAUS, Eastway Impact ja Kohu-Live. Keväällä 2016 tehtiin päätös yhden organisaation malliin siirtymisestä , jonka seurauksena oli tärkeää löytää reilulle 40:lle työntekijälle yhteinen järjestelmä, mihin tiedostot tallennettaisiin ja mihin jokaisella työntekijällä olisi tasapuolisesti pääsy. Tähän asti kaikki kolme yritystä olivat operoineet eri järjestelmillä, erilaisista taustoistaan johtuen. Uuden isomman organisaation oli pystyttävä työskentelemään saumattomasti yhteen, jotta toiminta olisi aidosti tehokasta.\n“Meillä kaikilla oli Microsoftin sähköposti ja kalenteri käytössä mutta tiedostojen jakaminen ja tallentaminen samaan, yhteiseen paikkaan oli mahdotonta,” kertoo Tapauksen tuotantojohtaja Joonas Patama. “Koko viestintäjärjestelmän päivittäminen yhdellä kertaa tuntui liian haastavalta kaiken meneillään olevan muutoksen ja asiakasprojektien keskellä. Näin ollen päätimme ensi alkuun hankkia yhteisen tiedostojen hallintajärjestelmän, mikä on meille tärkeä työkalu projektien hallinnassa.”\nTAPAUS käytti fuusioon saakka FTP-pohjaista jaettua verkkolevyä, joka toimi hyvin yrityksen alkutaipaleella, silloin kun työntekijöitä oli yhdellä kädellä laskettava määrä. Henkilöstön ja datan määrän kasvaessa työkalusta tuli kuitenkin työtä hidastava tekijä; yhteys pätki, sisäänkirjautuminen ei aina toiminut ja tiedon tallentamisessa sekä ulos-lataamisessa oli haasteita.\nEastway Impactilla taas oli käytössään palvelinpohjainen järjestelmä ja oma fyysinen palvelin sijaitsi vanhan toimiston osoitteessa. VPN-yhteys toimi hyvin niin kauan kuin työntekijät olivat toimistolla, mutta ei muutoin. Konsernin kolmannella toimijalla, Kohu-Livellä, oli käytössä Dropbox, mihin he olivat tyytyväisiä.\n“Liiketoiminnallemme on tärkeää, että tieto on jokaisen työntekijän ulottuvilla silloin, kun sitä tarvitsee. Yhtälailla tiedon arkistointi selkeästi ja särmästi on toimintamme kulmakiviä,” sanoo Patama.\nGoogle Driveen tutustuttiin suosittelun kautta\nKun TAPAUS lähti kartoittamaan vaihtoehtoja, tarkasteluun otettiin muun muassa M-files ja Dropbox. Google Driveen ja Gappsiin tutustuttiin Pataman vanhan IT-tuttavan suosituksen kautta, joka uskoi Driven olevan juuri Tapauksen tarpeisiin sopiva ratkaisu.\n“Gappsilaiset osasivat pukea tarjotun palvelun ymmärrettäväksi kokonaisuudeksi. Lisäksi nuorekas ja aikaansaava tiimi olivat “meidän henkistä” -porukkaa,” Patama kuvailee.\nKun TAPAUS keskusteli Gappsin kanssa, syntyi ymmärrys, että Googlen kokonaisvaltaisemmasta työkalupakista saataisiin enemmän hyötyjä irti kuin Dropboxista. Toisaalta M-files vaikutti raskaalta Tapauksen kokoiselle yritykselle. Lopulta päätöksen tekoon vaikutti myös Googlen brändi, joka Tapaukselle edusti dynaamisuutta ja kehitystä.\n“Halusimme päästä järjestelmien osalta aallonharjalle Googlen kanssa,” Patama virkkoo. “Kun päätös Google Driveen siirtymisestä tehtiin, vitsailin työntekijöillemme, että jatkossa ei tarvitse kuin ajatella haluamaansa tiedostoa niin se jo ilmestyy näytölle”.\nKäyttöönotto sujuu helposti kun apuna on osaava kumppani\nKolmen yrityksen fuusioituessa, yhdistettävän datan määrä oli valtava. Aluksi Tapauksen oma henkilökunta yritti hoitaa käyttöönoton Gappsin antamien ohjeiden perusteella. Tiedostomassojen siirto aiheutti kuitenkin haasteita ja näin ollen myös tiedostojen siirtoprojekti ostettiin Gappsilta.\nGapps hoiti datan siirron niin, että työntekijät pystyivät työskentelemään käytännössä täysin normaalisti ja häiriöittä. Hyvin tehty tiedonsiirtosuunnitelma oli avainasemassa, jolloin riskitekijät oli kartoitettu ja taklattu ennalta. Lisäksi Tapauksen työntekijöille viestittiin aktiivisesti, joten kaikille oli selvää mitä tapahtui projektin eri vaiheissa.\n“Käyttöönottoprojekti sujui hyvin, eikä tiedonsiirto missään vaiheessa näkynyt negatiivisesti loppukäyttäjillemme. Koen tulleeni hyvin palvelluksi”, kiittelee Patama.\nGooglen työkalut ja niistä saadut hyödyt ovat otettu innolla vastaan\nUudet työkalut ovat keränneet positiivista palautetta. Monet käyttäjät ovat erikseen kiittäneet Patamaa, ettei enää tarvitse kärvistellä ja odotella tiimalasin pyörimistä näytöllä. Positiivisimpana yllätyksenä ovat olleet Google Docsit.\n“Olimme ajatelleet pysyä Microsoft Office -työkaluissa mutta kun kokeilimme Googlen vastaavia työkaluja niin totesimme heti, että nämähän otetaan käyttöön!”, hyväntuulinen Patama naureskelee. “Työtehokkuutemme on lisääntynyt pomminvarmasti. Tarkkoja minuutteja tai prosentteja on mahdotonta sanoa, mutta arviolta säästämme aikaa 15 minuuttia per henkilö joka päivä. Reilun 40 henkilön firmassa se on suuri hyöty”.\nProjekti lähti liikkeelle tarpeesta hallita ja jakaa tiedostoja helposti. Yhteistyöskentely Google Docsien parissa toi yllättäen lisää hyötyjä. Nyt Tapauksessa mietitään, missä vaiheessa olisi sopiva aika siirtyä myös Googlen sähköpostin ja kalenterin maailmaan, jotta Googlen työkaluista saataisiin täydet hyödyt irti.\n“Suosittelen Googlen työkaluja kaikille samankaltaisessa tilanteessa oleville yrityksille, jotka haluavat päivittää järjestelmänsä tähän päivään. Asiointi Gappsin kanssa on ollut todella helppoa ja yhteistyö on sujunut mainiosti. Kokonaispalvelu on ollut erinomaisen hyvää,” Patama kiittelee.\nJoonas Patama, Tapauksen tuotantojohtaja\nyhteyshenkilö: Joonas Patama


Lintublogi: Tammitikasta uusi laji Suomelle\nKulunut vuosi on ollut poikkeuksellisen sillä tänävuonna on havaittu jo viisi uutta lintulajia Suomessa. Uusimpana lajina tammitikka joka löytyi Asikkalan vääksyssä 12 vuotiaan Tuomas Meriläisen toimesta. Vuosittain Suomessa on löytynyt keskimäärin 1-2 uutta lintulajia Suomelle. Lintu on edelleen paikalla ja lienee talvehtiikin alueella. Itseä kiinnostaisi käydä lintua katsomassa mutta matkaa tulee Asikkalaan sen verran että ei yksin viiti lähteä mutta jos jotakin kiinnostaisi lähteä lintua katsomaan niin sopii ottaa yhteyttä :)\nAlla linkki Etelä-Suomen sanomien tammitikka jutusta\nKarstulassa oli tunturipöllö muutaman päivän paikallisena ja bongattavana mutta lintu oli niin nälkiintynyt että lentäminenkään ei meinannut onnistua ja lintu otettiinkin kiinni ja vietiin hoitoon. Itse suunnittelin bongata linnun mikäli se olisi ollut paikalla pitempään ja täysissä voimin. Tamperelainen Eero Niinikoski kävi monen muun tavoin bongaamassa tämän tunturipöllön. Kyseessä oli Eerolle 315 vuodari mikä on uusi Suomen ennätys! Onnittelut siitä. Olisi mielenkiintoista tietää että paljonko Niinikoskelle tulee autolla kilometrejä vuodessa kun tulee ajettua kuitenkin ahkerasti Suomea ristiin rastiin ja aina pitää olla valmiina lähtemään vaikka Hankosta Kilpisjärvelle mikäli vain kunnon rari löytyy toiselta puolen Suomea.\nItse en viime viikonloppuna tehnyt varsinaista retkeä maastoon ollenkaan. Lauantaina kävin viemässä Isosaareen siemeniä ja pienen lenkin ja sunnuntain olin täysin kotona. Lauantain pikku retkellä näin räkättirastaan joka oli kirjaston takapihalla ja myös sunnuntaina 20 asteen pakkasessa näin rätkän. Tällä kertaa ikkunasta kun lintu lensi pihan yli.\nJoulukuu lähti käyntiin oikein mukavasti. Töistä tullessa kävin Isosaaren ruokinta-automaatin täydentämässä ja hämärtyvässä päivässä oli yllättäen hiiripöllö samassa paikassa kun missä se oli kaksi viikkoa sitten. Selkeesti sama lintu kyseessä. Joulukuussa olisi tarkoitus saada kaksi Haapajärvi vuodaria ja näin ollen sitten olisi tältä vuodelta 150 lajia kasassa Haapajärveltä. esim riekko, kuukkeli, pikkutikka, pohjantikka ja muutama pöllölaji puuttuu tältä vuodelta Haapajärveltä mutta toisaalta kovin paljoa en joulukuussa enää maastossa tule olemaan joten saapa nähä miten käy.\nLähettänyt östju klo 16.32


CCS ja/tai CHAdeMO?\nKun puhutaan julkisista latauspisteistä, niin Pohjoismaissa on olemassa kaksi kilpailevaa standardia pikalataukseen - CCS ja CHAdeMO. Tällä hetkellä ainakin Suomessa käytännössä kaikki julkiset latauspisteet tukevat molempia standardeja. Olen usein kuullut kysymyksen, että emmekö voisi päättää vain yhdestä standardista, jota kaikkien on tuettava?\nEdelliseen kysymykseen sanottakoon, että olin myös itse aiemmin vahvasti pelkän CCS:n kannalla. Ja yksinkertaisesti siksi, että samassa liittimessä on kaikki lataustavat aina yksivaiheisesta AC-latauksesta jopa 350 kilowatin DC-lataukseen. Siitä huolimatta on todettava, että vielä tänäkin vuonna 2017 sähköautoilijoilla on ollut ihmeen paljon ongelmia CCS-lataamisen kanssa, mikä on nähtävissä Sähköautot - Nyt! -ryhmän keskusteluista Facebookissa. Myös itse koeajaessani uutta e-Golfia ensimmäinen pikalatausyritys epäonnistui. CHAdeMO onkin vielä toistaiseksi luotettavampi, sen olen todennut myös käytännössä, sillä noin 200 pikalatauksestani jokainen* on onnistunut. Pikalatauksen luotettavuus tulisikin olla prioriteettien kärjessä alan toimijoilla, jos sähköautojen haluaa yleistyvän.\nKesällä 2016 CHAdeMO association ilmoitti parannuksista standardiin, joka mahdollistaa 150 kW lataustehon. CHAdeMO myös tukee kaksisuuntaista sähkönsiirtoa (vehicle-to-grid, V2G). Viimeksi mainittu on ollut jo pidempään mahdollista Japanissa, jossa tavallinen omakotitaloasuja voi käyttää sähköautoaan kotinsa varavoimana sähkökatkon aikana. Tämä avaa uusia mahdollisuuksia myös uutta mökkiä suunnitellessa, jossa sähköautoa voisi käyttää virtalähteenä mökin laitteille ja näin välttää kokonaan investoinnin sähköliittymään. Kirjoittanen tästä lisää tulevaisuudessa, kun suunnitelmani ovat pidemmällä.\nPalatakseni otsikkoon, en halua leimata itseäni CHAdeMO-lähettilääksi, sillä tottakai yksi ainut latausstandardi olisi ollut paras ratkaisu ja CCS on toimiessaan erinomainen sellainen. Mutta ei tämä kahden pikalaturin tilanne nyt niin iso ongelma mielestäni ole; onhan bensapumpullakin yleensä isompi valikoima (95E, 98E, Diesel, E85 jne.) ja kaikki eri pistooleista. Sähköautojen eduksi laskettakoon myös se, että "väärän sähkön tankkaaminen" ei ole mahdollista.\nRohkenen väittää, että CCS ja CHAdeMO tulevat molemmat olemaan kanssamme vielä pitkään, eli kahden standardin maailmaan kannattaa vain sopeutua. Onneksi kuitenkin Type 2 näyttäisi muodostuvan yhdeksi ainoaksi hitaamman latauksen standardiksi Euroopassa. Tämä on mielestäni iso voitto sähköautoalalle. Toivottavasti tulevaisuudessa julkisilla latauspaikoilla yleistyvät myös kiinteät Type 2 -kaapelit. Se olisi suuri parannus latauksen sujuvuuteen. Tämän voi helposti todeta sulloessaan kuraista kaapelia räntäsateessa auton takakonttiin.\n* en ole kokeillut ladata pikalatureilla, jotka olen etukäteen tiennyt vikaantuneiksi


Rovaniemen Kiekko - U20 Mestis alkusarjan otteluohjelma julkaistu\nEtusivu »U20 Mestis alkusarjan otteluohjelma julkaistu »\nU20 Mestis alkusarjan otteluohjelma julkaistu\n16.6.2020 7:08 Uutiset / ROKI U20\nU20 Mestis alkusarja - RoKi U20 ottelut\nRoKi U20 aloittaa sarjan perjantaina 4.9.2020 Lappi- areenalla Kärpät akatemiaa vastaan. Heti lauantaina 5.9.2020 on vuorossa vieraspeli Limingassa samaa joukkuetta vastaan.\nAlkusarjassa pelataan 28 ottelua syyskauden aikana. Verrattuna aiempiin vuosiin sarjaohjelma on hiukan erilainen, lähempiä vastustajia vastaan pelataan useampia otteluita, kuin kaukana sijaitsevia (yksinkertainen 17 joukkueen sarja + välisarjat lähipeleineen). Alkusarjan kaksi parasta joukkuetta jatkaa kevätkaudella U20 SM- liigan alemmassa jatkosarjassa, sijoille 3-10 sijoittuneet jatkavat U20 Mestikseen ja 11-17 sijoille jääneet jatkavat kauttaan U20 Mestiksen alemmassa jatkosarjassa.\nJoukkueen runko on pysynyt viime kaudesta hyvin kasassa ja lähes 20 pelaajaa viime kauden nuorten joukkueesta jatkaa kaudella 20-21 RoKi U20 riveissä. Uusina pelaajina joukkueeseen liittyy Niko Pehkonen ja Patrik Pöytäkangas (molemmat Liki A viime kausi), sekä omista viime kauden B- junioreista puolustaja Väinö-Pekka Niemelä ja maalivahdit Joni Hietala ja Atte Koskenniemi.\nMuutokset otteluohjelmaan on mahdollisia joko yksittäisinä ottelusiirtoina, tai koronavirustilanteen niin vaatiessa. U20 Mestiksessä pelataan vauhdikasta ja viihdyttävää jääkiekkoa, kannattaa käydä katsomassa.


It's just my life: SUUNNITELMISSA PERHEENLISÄYS\nPuhuttiin juuri viime viikonloppuna äidin kanssa, josko oltaisiin valmiita hankkimaan uusi kissanpentu. Meillä kun on jäljellä enää (vain) Rane ja koti tuntuu melko tyhjältä viiden kissan jälkeen... Ensin mietittiin, että otettaisiin jostain jo aikuinen löytökissa mutta asioihin perehdyttyämme tajusimme, että kissanpentu on parempi ratkaisu Ranen kannalta. Ja tällä kertaa hankinnassa olisi tyttö! :) Soitettiin sitten (ihan muissa asioissa) tutuille, joiden luona käydään joka pääsiäinen ja kuultiin, että heille on tulossa pitkästä aikaa pentuja. No yksi asia johti toiseen - ja nyt ollaan menossa perinteisen pääsiäisvierailun lisäksi katsomaan tulevia pentuja! Oih, kuinka jännittävää! Ehkä sieltä löytyy juuri sopiva kaveri meille. Äidin kanssa ehdittiin jo vähän miettiä mahdollisia nimivaihtoehtoja ja tällä hetkellä Miisa tuntuu molemmista sopivalta. Saa nähdä miten käy kun näemme pennun...\nMiten odotankaan jo pääsiäismaanantaita! Toivottavasti pennut ovat jo syntyneet ja päästään näkemään vastasyntyneet karvapallot. Olette sitten heti ensimmäisiä, jotka saavat kuvat!\n* kuvat ovat googlen kuvahausta hakusanalla kitten *\nTunnisteet: eläimet, perhe, pohdintaa\nKuinka ihana uutinen! :3 ~suski\nKatri 25 maaliskuuta, 2015\nEikö vain olekin? ^ ^\nAww! Mä oon aina halunnut kissan tai koiran pennun mutta ei voida hankkii kun pikkuveli on allerginen :(\nVoi kun harmi! Tuo on ihan kamala tilanne :(


Torstain Munakoiso-curry ja palsternakkaa | Kitchenchameleon\nTorstai on jotenkin äärettömän arkinen päivä, mutta samalla kiva. Kohta on perjantai ja viikonloppu! Keittiössä tämä tarkoittaa kuitenkin sitä, että idikset arki-illan kokkaukseen ovat usein vähissä, koska ajatukset suuntautuvat jo viikonlopun juttuihin. Raakailun myötä ruoanlaittooni on tullut pakostakin uutta suunnitelmallisuutta, koska monia asioita täytyy etukäteen esim. liottaa, marinoida tms. Ja useimmiten viikonloppuisin haluan tehdä jotain, jota vaatii juuri näitä etukäteisvalimsteluja.\nOnneksi blogosfääristä on mitä ammentaa, joten saimme siis ruokaa myös tänään. The Raw Goddes Heathy/ Sweetly Raw on monien mielestä erityisesti herkkublogi, mutta löysin sieltä kivan tuntuisen ruokareseptin. Raw Coconut Chik'n Curry Recipe tuli kuin tilauksesta, koska jääkaapissani köllötteli iso munakoiso. Kaikki muutkin ainekset löytyivät kaapista, joten tein koko aterian Heathyn ohjeilla, palsternakkariisi mukaan lukien. Tai ainakin melkein... Oma makuaistini vaati näköjään vähän tujumpia mausteita, joten muokkasin alkuperäistä ohjetta siinä suhteessa. Omasta currystani ei myöskään tullut saman näköistä kuin alkuperäisohjeessa, vaan räväkän oranssia, toisinkuin Heathyn aika paljon laimeamman värinen pöperö.\nMutta tämä oli tosi hyvää, varsinkin näin munakoison ystävän mielestä. Yleensä teen feikki-riisin kukkakaalista, mutta palsternakka sopi näihin makuihin vielä paremmin.\n- Mutta, tämä EI ole lapsiystävällinen, sen voin sanoa. Skidit halusivat ja saivat luomunakkeja, mutta tarjoilin ne tällä samaisella kastikkeella. Siitä ei tullut valituksia. Vähän raakaa on parempi kuin ei raakaa ollenkaan, sanon minä.\nTässä vielä Heathyn ohje, sellaisena kuin sen tein.\n1 iso munakoiso, kuorittuna ja kuutioituna\n0,5 dl kylmäpuristettua sesamöljyä\n2-3 tl curry-jauhetta (omani oli aika tujua, laitoin vain 2)\n1 tl juoksevaa luomuhunajaa tai agave-siirappia.\nSekoita kaikki ainekset kulhossa. Siirrä kuivuriin/ uunin alaosaan ja kuivattele 40 asteessa 3 - 6 tuntia. Omani olivat 3 tuntia ja olisin antanut olla pidempään, jos olisi ollut aikaa.\n1 1/4 dl kuivattuja kookoslastuja\n1 tl juoksevaa luomuhunajaa tai agave-siirappia\nTuoretta korianteria, thaibasilikaa tai molempia\nSekoita tehosekoittimessa kookoslastut ja vesi, kunnes saat kermaisen seoksen. Lisää muut ainekset tuoreita yrttejä lukuunottamatta. Jatka sekoittamista, kunnes kastike on tasaista. Tarkista maku.\nOta munakoisot kuivurista ja kaada tarjoilukulhoon. Kaada päälle osa kastikkeesta - sitä tuli aika paljon mielestäni - Viimeistele cashew-pähkinöillä, rusinoilla, kookoslastuilla tms. sekä tuoreilla yrteillä. Palsternakkariisi oli siis aika pistämätön kaveri tällä currylle. Sen ohje oli kuitenkin sama kuin alkuperäinen, ja löytyypi täältä.\nSitten vielä vähän lisää palsternakkasta. Rakastan juuresten käyttöä yllättävissä yhteyksissä, kuten salaatinkastikkeissa. Yksi suosikkini on porkkanapohjainen kastike, jonka ohje on aika sama, kuin täällä. Sovelsin vähän samaa ideaa palsternakkaan ja sain aikaiseksi toisen ihanan kastikkeen, jota kauhoin eilen falafelien pääle. Kastike on cashew-pohjainen, koska niitä sattui olemaan. Voisin kuvitella sen myös pinjansiemenistä valmistettuna.\n1, 25 dl cashew-pähkinöitä (liota väh. tunti ja kaada vesi pois)\n(1/2 tl jauhettua inkivääriä)\n2 rkl avokadoöljyä tai muuta mietoa kylmäpuristettua\nRaasta palsternakka hienoksi raasteeksi. Laita raaste ja muuta ainekset öljyä, persljaa ja basilikaa lukuunottamatta tehosekoittimeen tai sauvasekoittimen kulhoon. Blendaa tasaiseksi seokseksi. Lisää öljy, ja sekoita hetki täydellä teholla. Lisää lopuksi yrtit ja anna koneen käydä pari sykäystä, kunnes yrtit ovat pikkoutuneet jonkin verran. Tarjoa vihreän salaatin, juuresten tms. kanssa. Sopii erityisesti kaalipohjaisille salaateille ja juureksista tehty "pastalle".\nLähettänyt Outi Rinne klo 6.5.10\nTunnisteet: gluteeniton, illallinen, kastikkeet, Raw Food\nYaelian 7. toukokuuta 2010 klo 10.11\nIhana kuva! Minäkin silmäilin sitä Heathyn reseptiä;vaikutti hyvältä:-) Mmm,namilta kuulostava palsternakkakastike;täältä ei saa palsternakkaa vaan melkein samaa persiljanjuurta,joten täytyy sillä korvata tuo palsternakka.\nKermaperse 7. toukokuuta 2010 klo 17.43\nOkei... mä en oo todellakaan koskaan lämmenny munakoisolle.. mutta musta tuntuu, että sait mut just ylipuhuttua kokeilemaan sitä! Resepti vaikuttaa oikeen mielenkiintoiselta :)\nOkriina 7. toukokuuta 2010 klo 22.56\nYaelian, en ole juurikaan kokeillut persiljajuurta, mutta se kai on vahvemman makuista kuin palsternakka. Tosin ei varmaan ole pahitteeksi tässä ohjeessa.\nKermaperse, munakoiso toisaan vähän jakaa mielipiteitä. Voin sanoa, että tässä ei ainakaan maistu perinteiselle...\nEve 8. toukokuuta 2010 klo 9.33\nJos torstai on arkinen päivä niin ruoat ei ainakaan näytä siltä! Kastikeohjeita ei kyllä ole koskaan liikaa, täytyykin ottaa valikoimiin mukaan juurekset vaihteluksi omille vakioresepteille, joissa jumittaa vain ulkomuistista.\nhandepande 9. toukokuuta 2010 klo 9.39\nMäkin katselin tuota reseptiä sillä silmällä, kiva kuulla kokemuksia ja vaikuttaa loistavalta konseptilta. Kuten myös palsternakkakastike - juureksia tulee käytettyä liian vähän raakana.\nOkriina 10. toukokuuta 2010 klo 15.52\nhandepande, voin suositella reseptiä lämpimästi. Tein viikonloppuna vastaavan kesäkurpitsasta ja sekin oli makoisaa.\nKermaperse 31. toukokuuta 2010 klo 14.47\nEn oo vielä saanu aikaseks kokeilla itse reseptiä, mutta lähennyin munakoison kanssa jo sen verran, että maistoin sitä kaverin luona raakana. Siis miksei kukaan oo kertonu mulle, että se on tosi hyvää raakana?! Olen menettänyt loistavan makuelämyksen, koska se löllö kypsennetty munakoiso on must ällöttävää... mutta raaka olikin...melkein omenaista, mielenkiintoista. Oikein hyvää :) Tää oli taas hyvä muistutus siitä, että ennakkoluulot kannattaa unohtaa ja kokeilla uusia makuja rohkeesti.\nOkriina 31. toukokuuta 2010 klo 17.37\nKermaperse, hauska juttu! Tosiaan, jos löllöily ei kiinosta, niin raakana vaan ;)


Skyteam Manki T-Rex 50 50 cm³ 2016 - Lappeenranta - Mopo - Nettimoto\nMyydään hienokuntoinen Skyteam T-rex. Mopo on siis Skyteamin uustuotantoa Suzukin 70- lukuisesta RV 90 mallista, ja on suosittu maailmalla sekä 50- että 125 kuutioisena. Suurin ero esikuvaansa on Honda tyypin nelitahtimoottori, joka on sama kuin Skyteam Monkeyssa. Mopo on todella tukevaa tekoa, ja kulkee vaivatta niin teillä kuin pehmessäkin leveiden pyörien ansiosta. Tämä on siis rekisteröity ja ajossa. Onko ainoa Suomessa?\nSkyteam Manki T-Rex 50\nNettimoto ID 2424024


Nuoret pääsivät ilmaiselle seikkailureissulle - Liikkuva Mikkeli - Liikkumisen unelmavuosi\nMikkelin tuomioseurakunnan nuoriso/erityisnuorisotyö toteutti syysloman avaukseksi seikkailuretken Jyväskylään. Mukaan lähti parikymmentä seiskaluokkalaista ja retki oli osallistujille ilmainen.\nRetken mahdollisti In-dikon hiuskampaamoyrittäjä Maija Viantie, joka lahjoitti viimevuotiseen merkkivuoteensa liittyvät muistamiset mikkeliläisten nuorten toimintaan. Viantien toive oli, että rahoilla mahdollistettaisiin jotain sellaista, mikä ei ehkä muuten onnistuisi ja viikonlopun retki oli juuri sitä.\nReissulle startattiin lauantaiaamuna parinkymmenen nuoren ja kolmen ohjaajan voimin, kaupungillakiertelyn ja pizzansyönnin jälkeen reissulaiset menivät iltapäiväksi Laajavuoren seikkailupuistoon, jonka seikkailuradoista löytyi kaikille sopivia, vaikka varusteita jaettaessa moni jo meinasi siirtyä katsomon puolelle.\nIllaksi retkeläiset siirtyivät Tikkakoskelle Sarpatin leirimajalle, jossa ohjelmassa oli grillattuja hampurilaisia ja leirielämään kuuluvaa iltaohjelmaa. Unta ei tarvinnut odottaa ei nuorten eikä vanhojen, melko touhukkaan päivän ja takana olleen kouluviikonkin jälkeen.\nSunnuntaiaamuna pihaan kaarsi pakettiauto lastinaan värikuulapelivälineet ja niinpä Tikkakosken maastossa remuttiin sitten värikuulien viuhuessa ilmassa. Kotiin Mikkeliin saapui iltapäivästä väsynyt, mutta onnellinen joukko.


Optare tulee Brittein saarilta - Konepörssi.com\nOptare tulee Brittein saarilta\nAshok Leyland -konserniin kuuluva Optare on yksi Englannin merkittävistä bussivalmistajista. Yhtiön tuotevalikoima rakentuu paljolti kaupunkiliikenteessä hyödynnettävistä busseista. Valikoimassa on sekä dieselbusseja, hybriditekniikkaa että Tukholman messuilla esiteltyjä täyssähköbusseja.\n”Sähköbussit ovat kuuluneet Optaren tuotevalikoimaan vuodesta 2009 alkaen, joten meillä on varsin pitkä kokemus näistä suosiotaan alati kasvattavista vaihtoehtoisista voimanlähteistä”, kertoo Optarea Skandinaviassa edustavan BK Invest AB:n Lars Ferdinandsson.\nPersontrafik-messuilla nähtävänä ollut sähköinen Optare Solo SR EV tarjoaa kymmenmetrisenä vaihtoehtona 58 matkustajapaikkaa, joista 37 saa alleen istuimen. Valmistaja lupaa bussille 100 – 150 kilometrin toimintasäteen olosuhteista ja kuormituksesta riippuen. Ferdinandssonin mukaan Optaren vahvuutena on tuotannon ja tuotteiden modulaarisuus ja joustavuus. Autojen rakennetta ja teknisiä yksityiskohtia voidaan räätälöidä asiakkaiden toiveiden mukaan varsin vaivattomasti.\n”Kustannustehokkaan tuotannon takaamiseksi sähköbussissa hyödynnetään hyvin paljon dieselbusseista tuttuja komponentteja”, muistuttaa Ferdinandsson esitellessään sähköbussin ominaisuuksia suomalaisasiakkaille.


PJK aikoo jatkaa yllätysten tiellä | Raahen Seutu\nPJK aikoo jatkaa yllätysten tiellä\nII-divisioonan välierissä vastustajana on runkosarjan voittanut Limingan Kiekko.\nPyhäjoen Joki-Kiekko yllätti jo viime viikonloppuna monet, mutta nyt joukkue aikoo jatkaa samalla tiellä. Jääkiekkoilun II-divisioonan välieriin valmistautuva joukkue haastaa runkosarjan voittaneen Limingan Kiekon, eikä vain haasta, vaan aikoo myös pudottaa sen jatkosta.\nRunkosarjassa LiKi voitti joukkueiden molemmat keskinäiset ottelut, eikä kova liminkalaisnippu ole hävinnyt koko kaudella kuin kolme ottelua.\n– Meillä on erittäin hyvä fiilis. Ensimmäinen steppi on nyt päästy eteenpäin ja tästäkin pyritään jatkoon. Ei me lähdetä leikkimään, PJK:n valmentaja Rami Korpela vakuuttaa.\nPJK oli runkosarjassa seitsemäs, joten kovin moni ei odottanut, että pyhäjokiset pystyisivät pistämään kampoihin puolivälierissä Tornion IHC:lle. Runkosarjan kakkonen joutui kuitenkin nöyrtymään PJK:lle suoraan kahdessa ottelussa, eikä sillä ollut enää mitään merkitystä, että torniolaiset keräsivät runkosarjassa yli 30 pistettä enemmän. Niitä pisteitä kun ei saa mukaansa pudotuspeleihin.\nKorpela totesi viime viikolla Raahen Seudulle, että joukkue klaaraa TIHC:n tieltään. Mies tiesi, mitä puhui.\n– Kyllä kai sen tietää, ja kyllä tiedän nytkin. Ei tätä hommaa kannata tehdä muuten. Se taktiikka, mitä lähdettiin toteuttamaan, onnistui erittäin hyvin. Jokainen jätkä piti ruutunsa ja kaikki meni nappiin. Mitäpä sitä hyvää taktiikkaa muuttamaan, Korpela naurahtaa.\nPJK vahvistui siirtorajan viime metreillä, kun joukkueeseen liittyi muutama Raahe-Kiekon pelaaja. Suomi-sarjaa kauden tahkonneet hyökkääjät Atte Junnila ja Joni Suominen, sekä maalivahti Mikko Taari ovat olleet tärkeitä vahvistuksia pyhäjokisten nippuun.\n– Jokainen on ollut tärkeä. Taari on ollut käsittämättömän hyvä, ja kaikki pelaajat ovat olleet. Uudet pelaajat tuovat koppielämään kokemusta, mitä heillä on kovista peleistä, Korpela kehuu.\nMuutenkin joukkue sai TIHC-sarjaan leveän kokoonpanon, jollaista harvemmin nähtiin runkosarjassa.\n– Runkosarjassa pelattiin melkein aina neljällä pakilla. Jossakin vaiheessa se alkaa painaa pelin aikana. Meillä tulee olemaan edelleen laaja rosteri, siihen tulee ainoastaan pieniä muutoksia, Korpela mainitsee.\nLiKi ja PJK kohtaavat Limingan jäähallissa perjantaina kello 19. Pyhäjoella pelataan lauantaina kello 16. Mahdollinen kolmas ottelu on ohjelmassa Limingassa sunnuntaina kello 16.\nValmentaja arvelee, että pyhäjokisia katsojia lähtee Liminkaan kannustamaan omiaan.\n– Aivan saletisti lähtee. Uskon kyllä, että huomenna (perjantaina) on tunnelmaa kovasti. Jospa ne ihmiset ovat nyt heränneet käymään peleissä.


Yamaha P-255 digitaalisen pianon ominaisuudet - postimerkkejäLue Lisää\nTärkein » postimerkkejä » Yamaha P-255 digitaalisen pianon ominaisuudet\nElektronisten pianojen valmistajat ovat pitkään pyrkineet saavuttamaan soittimen täydellisen äänen. Valitettavasti pyrkiessään tähän, he unohtavat tärkeät näkökohdat, kuten taajuuskorjaimen, ylikuormituksen ja suuren äänivalikoiman.\nYamaha väittää, että P-255 otti vain huomioon kaikki vaatimukset: soittimella on erinomainen ääni, 24 ääntä uskomattoman laadultaan, vahvistimet tweetereillä ja kyky virittää instrumentti älypuhelimen erityissovelluksella. Tutkittuaan kaikki näkökohdat, tulimme siihen tulokseen, että työkalu on sille vaaditun rahan arvoinen, mutta sen huomattava paino voi olla este joku ostaa. Katsotaanpa tarkemmin tätä mallia.\nYamaha väittää, että P255 otti vain huomioon kaikki vaatimukset\nÄäni ja akustiset ominaisuudet\nMitat: 59, 9 x 18, 8 x 10, 6 tuumaa\nPaino: 38 kiloa\nNäppäimistö: 88 näppäintä\nNäppäimistönäkymä: Graded Hammer (GHS) synteettisillä norsunluulla päällystetyillä näppäimillä\nHerkkyysasteet: 4 (pehmeä, keskitaso, kova, kiinteä)\nPainotetut näppäimet: täysipainotetut\nPolkimien lukumäärä: 1\nEsiasetettujen äänien lukumäärä: 24 (Grand Piano: 4, E. Piano: 4, Organ: 4, CLV / VIB: 4, other: 8)\nEsiasetettujen kappaleiden lukumäärä: 24 lauludemoa, 50 esiasennettua pianolaulua)\nLähtöteho: 15 × 2 wattia\nKaiuttimet: (10 cm + 2, 5 cm) x 2\nKuten aiemmin kirjoitimme Yamaha P-105 -katsauksessa, yritys ei miellytä käyttäjiä suurella määrällä osia ja oheislaitteita. Näin ollen ostaja voi välittömästi purkaa digitaalisen pianon ja aloittaa soittamisen. Ne, jotka päättivät siirtää P-105: stä P-255: ään, olivat kuitenkin epätavallisen yllättyneitä instrumentin painosta - 17, 3 kg, kun taas edellinen malli painoi vain 16 kg. Mutta tavalla tai toisella, yksi henkilö voi käsitellä tätä pianoa.\nMallin kasvaneen painon vuoksi pidämme sopivana ostaa työkalujalusta. Esimerkiksi teline, jossa on kaksinkertainen tuki Yamaha YKA-7500. Voit kuitenkin käyttää alkuperäistä telinettä, koska näppäimistö on pieni eikä sitä ole ennen nähty epätasapainossa telineissä.\nJos kiinnität huomiota suunnittelun laatuun, huomaat, että lohkoa ei ole niin helppo naarmuuttaa tai vahingoittaa - se kestää jopa vahingossa tapahtuvan pudotuksen.\nTämän hintaluokan työkalut keskittyvät oppimistoimintoon. Yamaha vastasi odotuksia antamalla näppäimistölle 88 täysipainoista näppäintä, joilla oli oikea vastus. Jotkut käyttäjät päättivät osallistua kokeisiin ja verrata tämän instrumentin näppäimistöä Yamaha C3 -sarjan pianolle. He havaitsivat, että jousia lyövien vasaraäänitteiden äänitykset olivat niin samankaltaisia kuin pianon äänet, että sokea niiden kuuntelu voi olla harhaanjohtava.\nYksi käyttäjä kertoi, että sympaattisia värähtelyjä, joita hän tunsi klassisella pianolla, voitiin soittaa Yamaha P-255: llä ilman vääristymiä. Lisäksi hän piti kuvioiduista näppäimistä, joita hän on toistaiseksi nähnyt vain oikealla pianolla. Sarjassa oleva jatkopoljin lisää mukavuutta pelatessa.\nPlexiglassista (orgaanisesta lasista) valmistettu musiikkiteline on myös lisätty erittäin onnistuneesti, ja se voidaan poistaa, jos näppäimistöön ei tarvitse asettaa nuotteja. Suunnittelussa on melko tukeva kotelo. Kaikki nämä edut puoltavat tämän työkalun ostamista aloittelijoille.\nYamaha kertoo, että P-255 on yksi harvoista tuotteista, joka on saavuttanut pianon äänenlaadun. Ääni on todella realistinen ja syvä, kuten pianon, kuten valmistaja väittää. Jos olet epävarma, kysy neuvoa ammattimaisilta opettajilta, jotka ovat havainneet, että verrattuna PX35-, PX105- ja kilpaileviin Casio-, Korg- ja Roland-malleihin tämä tuote saavutti alkuperäisen äänen, jonka he saivat musiikkikouluissa oppitunneillaan.\nHuomasimme myös, että instrumentti tuottaa lämpimämmän äänen verrattuna muihin instrumentteihin. Jotkut käyttäjät huomasivat, että korkeilla nuotteilla ääni oli ”hiukan”, mutta kuten asiantuntijat sanovat, tämä johtuu korkean taajuuden kaiuttimista.\nMonille äänenlaatu yksinään ei riitä sähköisen pianon ostamiseen. Tietäen tämän, Yamaha varmasti sisälsi 24 ääntä melkein kaikenlaisista soittimista, joita voidaan soittaa pianolla. Siitä huolimatta jotkut käyttäjät valittivat, että ääniä olisi voinut olla enemmän, jotta he voisivat keskittyä pelitaidonsa parantamiseen.\nLaitteessa on jaettu näppäimistö, joka on erittäin hyvä käytäntö. Lisäksi paneelissa on Sound Boost -painike äänenvoimakkuuden lisäämiseksi. Taajuuskorjain on saatavana myös instrumentissa - vaihtoehto, jonka avulla voit mukautua pelin erilaisiin olosuhteisiin.\nJa lopuksi, meidän on huomioitava kaiuttimien läsnäolo, joiden pyöreä muoto ja erinomainen sijainti ovat sellaiset, että ei tarvitse käyttää vahvistimia tai muita apulaitteita saadaksesi korkealaatuista ääntä.\nYamaha ei halua kasata kaikenlaisia toimintoja ohjauspaneelista, joten niiden työkalut ovat saatavilla sekä ammattilaisille että aloittelijoille.\nNiille, jotka tarvitsevat enemmän - yritys on kehittänyt iOS-sovelluksen, josta löydät kaikenlaisia vempaimia ja monimutkaisia hallintalaitteita turhauttamatta työkalun ohjauspaneelia. Tämän sovelluksen avulla voit katsella ääniaaltoja (äänikaavioita) ja valita sopivimpia.\nLiitettävyyden suhteen USB-portit voivat tukea melkein mitä tahansa laitetta, oli se sitten älypuhelin tai kannettava tietokone. On myös kuulokeliittimiä.\nIOS-sovellus hallitsee tuoteominaisuuksia\nKompakti yksinkertainen muotoilu.\nVarastossa irrotettava musiikkiteline pleksilasista.\nParannetut täyspainotetut näppäimet vasaramekanikalla, samoin kuin pianon näppäimillä. ”Lämmin” ja syvä ääni oikealta pianolta.\nKaiuttimen lisäyspainike Sound Boost ja taajuuskorjain parantavat instrumentin viritystä.\nIOS-sovellus hallitsee tuotteen ominaisuuksia.\nYhdistä kaikenlaisiin laitteisiin.\nRaskaampi kuin muut mallit\nJoillakin käyttäjillä ei ole äänimäärää.\n© 2019 Elektronisten pianojen valmistajat ovat pitkään pyrkineet saavuttamaan soittimen täydellisen äänen. Valitettavasti pyrkiessään tähän, he unohtavat tärkeät näkökohdat, kuten taajuuskorjaimen, ylikuormituksen ja suuren äänivalikoiman. Yamaha väittää, että P-255 otti vain huomioon kaikki vaatimukset: soittimella on erinomainen ääni, 24 ääntä uskomattoman laadultaan, vahvistimet tweetereillä ja kyky virittää instrumentti älypuhelimen erityissovelluksella. Tutkittuaan kaikki näkökoh Yamaha P-255 digitaalisen pianon ominaisuudet - postimerkkejäLue Lisää


Raakapuun kulutus ylti 82 miljoonaan kuutiometriin | ammattilehti.fi\nKäyntejä kotisivuilla:18680866 kpl\nRaakapuun kulutus ylti 82 miljoonaan kuutiometriin\nLuonnonvarakeskus: Suomessa käytettiin raakapuuta vuonna 2019 kaikkiaan 82 miljoonaa kiintokuutiometriä. Määrä oli kaikkien aikojen toiseksi suurin. Lähes 90 prosenttia raakapuusta meni metsäteollisuustuotteitten valmistukseen ja loppu poltettiin energiaksi lämpö- ja voimalaitoksissa sekä pientaloissa. Lisäksi metsäteollisuuden sivutuote- ja jätepuuta kului yhteensä 26 miljoonaa kuutiometriä.\nRaakapuun kokonaiskäyttö 2019


222 Seinävalaisin Musta/Kupari - Lampe Gras - Osta täältä\nLampe Gras 222 Musta - Kupari\nLampe Gras 222 on uudelleenlanseeraus kauniista Bernard Albin Grasin vuonna 1922 suunnittelemasta seinävalaisimesta. Gras oli yksi 1920- luvun innovatiivisimmista muotoilijoista. Funktio ja estetiikka yhdessä ainutlaatuisten yksityiskohtien kanssa tekivät hänestä valaisinsuunnittelun edelläkävijän.\nVuonna 1922 Bernard-Albin Gras suunnitteli valaisinsarjan toimisto- ja teollisuustiloihin. Gras- valaisin oli uudenlainen yksinkertaisessa, vankassa, mutta hyvin ergonomisessa muotoilussaan. Valaisimessa ei ollut ruuveja tai hitsattuja liitoksia. Vuonna 1927 Ravel Company osti valaisimen patentin ja aloitti sarjatuotannon.\nValaisin sopii useaan kodin tilaan ja on todella monipuolinen.\n204L40 Seinävalaisin Musta - Lampe Gras\n323 L Riippuvalaisin Pyöreä Raaka Kupari/Valkoinen - Lampe Gras\nHook Pöytä/Seinä Messinki - Halo Design\nBeam Pöytävalaisin Vihreä - Muuto\nFjällbacka Seinävalaisin Antique - Markslöjd


Tarharuokailu on tuonut meidät paikallisen laitospöperön äärelle. Aamupäiväryhmälle on tarjolla aamiainen ja toisinaan hedelmä, ruokalista toimitetaan vanhemmille joka kuun alussa tai sen voi tsekata nettisivuilta ja koulun ilmoitustaululta. Alussa neiti ei syönyt juuri mitään, ei kuulemma moni muukaan, toisella viikolla meininki muuttui ja tarharuoka alkoi maistua. Nälkäisenä ei jaksa leikkiä ja ryhmäpaine toimii?\nMeillä syödään kotiruokaa, olemme suhteellisen kaikkiruokaisia ja tykkäämme herkutella ajoittain. Emme ole tiukkiksia tytön ruokailujen suhteen, suklaata saa toisinaan, kaakaomaitoa ja hamppareita erikoispäivinä, ruoka-aikoja yritämme noudattaa mutta joustoakin vaaditaan menojen mukaan. Tarhaan menon myötä ruoka-aikoja on jouduttu hieman muuttamaan ja miettimään kuinka suhtautua paikalliseen tarharuokaan.\nTytön eka viikon lemppari oli nutellaleipä, kanamuna oli liian kovaksi keitettyä ja maito ei maistunut mukista vaan olisi tarvittu pilli. Seuraavalla viikolla upposi jo munakkaat, pähkinät ja maito mukista. Tarhalla on oma keittiö ja kokki, ruoka on oman mittapuuni mukaan vaihtelevaa mutta aika täyttävää ja siitä ei ilmeisesti pihistellä, sillä lisää saa pyytäessä. Vanhemmilla on tapana laittaa lasten laukkuihin koko luokalle jaettavaksi välipalaa ja toisinaan herkkuja, opettaja on pyytänyt että laukkuihin sujautetut eväät olisivat terveellisiä kuten kuivahedelmiä, kaurakeksejä tai hedelmiä, ei mielellään sokerisia juttuja, leivonnaisia tai karkkeja. Itse olen laittanut viemisiksi täysjyvätikkuja ja myslikeksejä, yhden tarhakaverin äidin mielestä mansikkaiset toffeet voidaan laskea terveellisiin välipaloihin.\nViime viikon ruokalista:\nMa Ayvalik tostu eli makkaralla, juustolla, tomaatilla tms. täytetty lämmin leipä, lasten tee ja omenaa\nTi Keitettyä kanamunaa, keitettyä perunaa, juustoa, maitoa ja saksanpähkinöitä\nKe Juustopasteija, oliiveja, tomaattia, kurkkua ja mehua\nTo Boyoz eli alueelle tyypillinen piirakka, juustoa, tomaattia, kurkkua ja maitoa\nPe Omeletti, juustoa, kurkkua, oliiveja, lasten teetä ja maitoa\nEn ole terveysintoilija mutta suhtaudun ruokaan intohimoisesti, raaka-aineet, kotiruoka ja monipuolisuus ovat tärkeitä. Koulun aamupalalista saa toisinaan huokailemaan, suklaaleipiä, rasvaisia börekejä ja pillimehua? Eikö joka aamu voisi olla maitoa ja enemmin kanamunaa ja vihanneksia? Toisaalta olen onnellinen, että tyttö oppii syömään koulun peruspöperöä, meillä kun kotona syödään sekalaista fuusioruokaa Turkista ja Suomesta. Yhteinen ruokailu lasten kanssa opettajien avustuksella on myös hieno juttu ja tykkään ajatuksesta, että ruuan valmistaa koulun oma kokki, joka hyörii kokkihatussaan aamulla jo pihamaalla. Ei tarjolla sentään pelkkää sokeria ja jauhoja ole vaan ihan terveellisiäkin tuotteita kuten oliiveja, pähkinä- ja kuivahedelmäsekoituksia, lasten yrttiteetä, juustoa, omeletteja, keitettyjä kanamunia, vihanneksia ja hedelmiä. Syksyn tultua ruokalistalle on otettu myös kerran viikossa keittoa, linssikeittoa, tomaattikeittoa tai linssi-bulgur-vihanneskeittoa. Keitto kuulostaa suomalaisittain oudolta aamiaselta mutta Turkissa sosekeitto on tyypillinen aamiainen.\nMeillä kotona on herkuteltu börekillä, kaakaomaidolla, kekseillä ja joskus suklaalla. Tarhan myötä tyttö on pyydellyt kotiin nutellatahnaa ja jälkkäriksi suklaata. Jälkiruokia meillä ei ole juuri koskaan joten tässä ollaan ehkä törmäyskurssilla turkkilaisen ja suomalaisen ruokamaailman kanssa. Saimme tarhan alkaessa monistenipun liittyen lastenkasvatukseen, yksi osio käsitteli ruokaa ja esimerkkillisiä aterioita. Olin hieman hämmästynyt, että sokerin katsotaan edelleen kuuluvan terveelliseen ruokaympyrään, pienenä osana mutta kuitenkin. Tatli ye, tatli konuş, sanoo turkkilainen eli vapaasti käännettynä kun syöt makee, ovat sanasikin kauniita.\nAamupala nautitaan tarhassa vasta 09.15 ja me heräämme tytön kanssa 06.45. Annan tytölle siis ennen lähtöä keitetyn kanamunan tai jogurtin sekä maitoa. Kello 11.00 lapsille on toisinaan tarjolla hedelmiä tai lisämaito, jokaisella on oma vesipullo pakattuna mukaan. Samaan aikaan tarjotaan usein vanhempien mukana laittamia välipaloja tai opettajan oman varaston herkkuja. Tarhalaiset tekevät lähes viikottain retken ja osana retkipäivistä ruokailu on ulkoistettu puistojen tai vierailukohteiden kahviloihin, viime viikon reissulla tarjolla oli hampurilainen, ranskalaiset ja pillimehu. Siitä hampurilaisesta puhuttiin vielä illallakin, oli se sen verran ihmeellistä herkkua.\nKun haen tytön tarhasta, onkin jo lounasaika, aika usein suuntaamme suoraan kotiin syömään. Toisinaan nappaan neidille koulun edustalta mukaan seesamirinkilän ja kaupasta pillimaidon matkaevääksi, joskus nautimme lounaan ulkona. Koulun lähettyvillä on kivoja pieniä lounasravintoloita, joista saa kalaa, keittoja ja turkkilaisia kotiruokia. Ensimmäisten kuukausien aikana neiti ei ole lihonut eikä laihtunut, opettajan mukaan ruoka maistuu ja energiaa kuluu päivän aikana. Kotona ollessaan neiti oli laiska syömään ja käytti herkästi hyväksi hömelöä äitiään joka avitti syömisessä. Tarhan myötä niin syömisessä kuin monessa muussakin asiassa on herännyt uudenlainen into tehdä asiat itse. Minä autan leipomaan, minä teen hommia ja minä syön itse.\nMiten sujuu teidän tarha- tai kouluruokailu?\nTunnisteet: hoitopaikat koulut ja hoitopaikat Lapsi ja ruoka lastenhoitoa turkkilaisittain lastenkasvatus ulkomailla turkkilaisuus\nLeila Karin Kiiskinen 24. marraskuuta 2014 klo 15.10\nIhana idea, etta vanhemmat laittaa lapsen laukkuun jotain yllatyssyotavaa muillekin lapsille. Opettaa lapsetkin iloitsemaan toisille omastaan antamisesta. Kylla mansikkatoffee on terveellinen ruoka, onhan siina mansikkaa..hah hah.. Kiitos taas Petra!\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.17\nMinustakin on kiva, etta on naita vanhempien lahetyksia, opettajalla on sen lisaksi omat varastot joissa on pienta purtavaa. Meilla on kielletty tuoda kotileivonnaisia ja suklaa seka karkit, ihan hyva silla muuten siella olisi varmaan useampana paivana karkkia kun tuo mansikkatoffeekin meni lapi :)\nLeila Karin Kiiskinen 26. marraskuuta 2014 klo 12.38\nPetra..tuli nyt sultakin ulkosuomea.. ;) ei se ole kanamuna vaan kananmuna..:)\nPetra 27. marraskuuta 2014 klo 9.06\nMerve 24. marraskuuta 2014 klo 15.12\nKiva lukea kuulumisia tarhasta! Muistan todella hämärästi oman tarha-aikani Turkista, mutta kutakuinkin mainitsemallasi tavalla päivät kuluivat. Suomessa ja Turkissa on kyllä erittäin erilainen käsitys aamupalan suhteen, molemmissa omat hyvät ja huonot puolensa. :)\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.19\nErilainen on tosiaan, Turkissa aamiainen on tosi tarkea, Suomessa se syödaan usein nopeasti. Ma tykkaan turkkilaisen aamiaisen ideasta lapsen kohdalla siina mielessa, etta sita kautta tutuiksi tulee laaja kirjo erilaisia makuja, aamiainen kun koostuu niin monipuolisista jutuista.\nSuomi uusin silmin 24. marraskuuta 2014 klo 15.54\nTäytyykin lähettää Suomesta Laralle terveys patukkaa, Fazerin sininen, mansikka-jugurtti....sekin on terveellistä:)\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.20\nEheiiii, suklaaleivassa on ihan tarpeeksi, ei enaa fazerin sinista :D\nHéléna @ Chez Héléna 24. marraskuuta 2014 klo 17.20\nRuokalista kuulostaa herkulliselta! Mutta mitä on lasten tee? Se jäi kiinnostamaan. Minä kirjoitinkin tästä samasta aiheesta vähän aikaa sitten postauksen . Etelä-Ranskassa ainakin meillä kouluruokailu sujuu hyvin: paikallislehdestä saa kieli pitkällä lukea millaisen kolmen ruokalajin menun se kolmevuotias tänään saa... http://chezhelena.com/2014/09/22/kolmen-ruokalajin-lounasta-kolmevuotiaille/\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.22\nMa luinkin tuon postauksen silloin ja siella on kylla ihan gourmet-tason ruokailu! Iltapaivaryhmalaisilla on taalla sitten lounas, joka on ihan tavallista turkkilaista kotiruokaa: linsseja, papuja, joskus lihaa, pilahvia tai makaroonia, paljon kasviksia ja hedelmia. Lastentee on yrttiteeta, usein salvia tai lehmusteeta, joskus yrttisekotuksia. Meidan tyttö on oppinut naiden juomisen nyt tarhassa :)\nTaika 24. marraskuuta 2014 klo 18.33\nNämä lasten teet ovat mielenkiintoisia, suomessahan ei yleensa anneta lapsille edes kotioloissa minkäänlaisia teitä, ei edes yrttiteesekoituksia. Se on harmi, yrttiteet ovat monesti terveellisiä ja ovat lapselle mukava lämmin juoma. Eräässä virolaisessa blogissa oli muuten myös päiväkotiruokalista, sekin oli kiinnostavaa luettavaa. Harmi kun blogin nimi ei nyt tule mieleeni.\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.23\nEri maiden paivakotiruuat ja -touhut ovat kylla tosi mielenkiintoista luettavaa! Jos se virolainen blogi tulee viela eteesi niin linkkaapa mulle. Taalla lapset juovat yrttiteeta aika yleisesti ja nain talven tullen sita annetaan entista enemmin flunssan ja kylman torjuntaan.\nMama D 24. marraskuuta 2014 klo 18.37\nIhan mahdottoman mielenkiintoinen postaus. Kyllä on jännä, kuinka erilaisia nuo eri maiden tarha- ja kouluruokailut on. Meillä ei ole koskaan esikoiselle pidetty mitään karkkipäiviä " Little bit of what you fancy does you no harm" - kuuluu taas englantilainen sanonta. Pienen palan makeaa voi ottaa makeannälkään, mutta siihen pieneen palaan se meidän lapsella yleensä sitten jääkin (voi kun äitikin seuraisi tätä esimerkkiä!)\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.24\nMeilla yritetaan keskittaa herkuttelua enemmin viikonloppuun mutta ei meilla mitaan tiukkislinjaa oteta, lahjuksia saa ottaa vastaan silla silla on taas omanlainen tarkea vaikutus lapseen, on kivaa kun huomioidaan ja muistetaan.\nYksis 24. marraskuuta 2014 klo 19.18\nK:n kouluun vanhemmat lähettää opettajien pyynnöstä milloin mitäkin - maitoa, muroja, hedelmiä, vihanneksia, muropatukoita, pretzeleitä jne. ja niistä kootaan koko ryhmälle välipala.\nO:n kouluun jokainen vanhempi lähettää vuorollaan koko luokalle välipalan. O:lle pakkaan maitoallergian takia omat eväät.\nM:n koulussa saa ostaa kouluruokaa joka on keskimäärin mun silmiin aika kamalaa - pizzaa, tacoja, hampurilaisia, kananuggetteja... Monet lapset saa syödä kouluruokaa kerran tai kaksi viikossa ja muuten tuovat eväät mukanaan. M:lla on omat eväät maitoallergian takia.\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.26\nTaalla on yksityisella puolella tarhoissa ja kouluissa hyvat pöperöt, tassa tytön tarhassakin mun mielesta hyvat kun ollaan kuitenkin valtionpuolella ja tarhamaksu on pieni, kouluistahan lapset kayvat sitten osa kotona syömassa, ostavat koululta jotain tai ottavat evaat mukaan valtion paikoissa, naissakin kaytannöt vaihtelee asuinpaikan mukaan.\nPaluumuuttajatar 24. marraskuuta 2014 klo 21.58\nOn ollut hauskaa huomata, että meidän lapset ovat tajunneet suomalaisen kouluruoan olevan hyvää. Ei ole pakkohaukkumista, vaan pistelevät hyvillä mielin pöperöt poskeen. Turkissa ei kouluruoka meinannut upota, eli saivat kai silloin tarpeekseen valittaa kouluruoan pahuutta;D. Teidän neitin ruokalista sen sijaan kuulostaa minusta aika herkulliselle.\nPetra 25. marraskuuta 2014 klo 10.28\nTaalla iltapaivaryhmalaisilla on sitten lounas, joka vastaa ihan turkkilaista kotiruokaa. Aika moniin tyttö on tietty jo tottunut meilla kotona mutta saa nahda alkaako jossain vaiheessa nurista tarharuokailusta.\nAnonyymi 25. marraskuuta 2014 klo 11.45\nKiva postaus. Kommenttini edelliseen postaukseen hävisivät jonnekin avaruuteen; taas! Ayvalik tost näyttää herkulliselta, pitääpä maistaa ensi kerralla. Sucuklu tostilla voisin vaikka elää loppuelämäni!\nPetra 27. marraskuuta 2014 klo 9.07\nMa tykkaan ayvalik tostista, se on mun lemppari paikallinen pikaruoka!\nJenni 25. marraskuuta 2014 klo 21.37\nTarha- tai kouluruokailusta ei ole kokemuksia, mutta tuosta sokerin ujuttamisesta ruokavalioon kyllä paljonkin. Ranskalaisten keskuudessa sitä sai ihmetellä jatkuvasti. Miten suklaaleivos voi olla aamupala? Kun ihmetyksestä selvisi ylitse, aloin sortumaan siihen välillä itsekin, mutta sentään tajusin kyseessä olevan sortumisen eikä normaali juttu.\nJospa se suklaaleivos aamiaisella onkin myöhästynyt jälkkäri? Jos - varsinkin kesällä - illallinen on tosi myöhään ja päättyy vain (aikuisilla) viinilasilliseen yömyssyksi, niin nukutun yön jälkeen on ihana jatkaa kahvilla ja leivoksella?\nTerveisin makeapossu Suometar\nPetra 27. marraskuuta 2014 klo 9.09\nIhan loistava teoria :) Kakkua siis aamiaiseksi. Turkkilaisille esim.suolakurkut ovat kummallisia aamiaispöydassa kun taas suomalaisille makea aamupalalla ei tunnu sopivalta.\nMatkaMartta 26. marraskuuta 2014 klo 10.01\nLuulin, että olin ymmärtänyt jotain turkkilaisesta aamupalasta oliiveineen, juustoineen, leipineen, jne. mutta voiko siihen kuulua keittokin? Minä tykkään kyllä esim. linssikeitosta paljon, mutta olen mieltänyt sen lounaaksi. Kaikkea oppii :)\nPetra 27. marraskuuta 2014 klo 9.12\nKeitto voi tosiaan olla Turkissa aamiainen, monet keittopaikat on auki 24t, joten keittoa voi syöda kaikkina vuorokauden aikoina. Matkanteon aikana keitto on tyypillinen yö- tai aamupala ja talvella keittoja syödaan lammikkeeksi juurikin aamiaisella.


Locked-in matkaaja: Pyörätuolimatkailu | Kati van der Hoeven\nLocked-in matkaaja: Pyörätuolimatkailu\nPyörätuolilla matkustaminen ei ole mahdotonta tai edes niin vaikeaa (kuten monet ajattelevat.) No, se ei ole täysin totta. Meille, jotka asumme maailman modernissa teollisuusosassa, se on. Vähemmän kehittyneissä maissa asuville ihmisille se on vaikeaa. Ei vain taloudellisesti. Infrastruktuuria ei ole suunniteltu esteettömäksi.\nKehittyneissä maissa on nykyään melko helppo matkustaa pyörätuolissa. Vammaisilla on jopa mahdollisuus valita haluamansa kuljetusmuoto. Pyörätuolille olevien taksien lisäksi on myös busseja ja junia rampeilla, missä pyörätuolille tarkoitetut paikat.\nVähemmän kehittyneissä maissa pyörätuolin käyttäjille tarjotut palvelut ovat hyvin niukat, tai niitä ei ole olemassa.\nOn paikkoja (maita, kaupunkeja), joissa monet taksit ovat pyörätuoliystävällisiä. Toiset ovat erikoistuneita pyörätuolitakseja. On myös paikkoja, joissa voit käyttää vain tavallista taksia.\nSama juttu linja-autojen ja junien osalta. Joissakin paikoissa on nykyaikaisempia busseja ja junia, joissa luiskat tulevat esiin yksinkertaisesti painamalla painiketta. Niin yksinkertaista ja helppoa.\nJoissakin paikoissa heillä on erityinen henkilökunta, joka tuo ramppeja ja vie sisään ja ulos. Se tuntuu enemmän vastukselta. Varsinkin junissa, joissa ei voi olla hieman stressaamatta, että : ” muistaakohan henkilökunta varmasti tulla nostamaan minut sisään ja ulos oikealla asemalla.” Sitten muistat ne, ketkä ovat onnellisia, jos he voivat matkustaa edes rahtiosassa tai saada ylipäänsä jonkun, joka voi viedä heidät kyytiin.\nMatkustaessasi pyörätuolissa ulkomaille, tulee aina asennoitua kaikkiin mahdollisiin skenaarioihin positiivisella asenteella. Yksi tapa tehdä näin on, että etsiessä matkoja et ajattele niitä sopivina ja epämukavina, vaan ylellisinä tai seikkailuina.\nPari vuotta sitten matkustimme Sri Lankaan, Colomboon, missä olin malli muotinäytöksessä. Arvasimme alusta alkaen, että se tulisi todennäköisesti olemaan seikkailuntäyteinen matka. Emme olleet yllättyneitä saapuessamme, että pyörätuolille sopivaa taksia ei ollut. Henning tiesi heti, että hänen täytyisi nostaa minua taksiin ja pois koko loppumatkan.\nUseimmilla pääkaduilla oli jalkakäytäviä, joissa oli mahdollista työntää pyörätuoli. Toisilla taas ei. Takareiteillä ei ollut lainkaan jalkakäytäviä. Joten, teimme aivan kuten paikalliset; kun mahdollista, käytimme jalkakäytävää. Kun ei, kävelimme kaduilla.\nMuotinäytöksen jälkeisenä päivänä oli järjestetty kiertoajelu. Taksit tulivat noutamaan meidät, ja ne olivat kaikki minibusseja, eikä tavallisia henkilöautoja. Pakettiautot ovat liian korkeita, jotta minut voisi nostaa niihin, ja niin olivat myös nämä bussit.\nHenningillä on aivan yhtä seikkailunhaluinen asenne kuin minulla ja Henning sanoi; ”Emme missään tapauksessa jää tästä pois. Me teemme tämän”.\nEnsin hän nosti minut auton lattialle, sitten hän tuli sisään ja nosti minut istuimelle. Sitten Henning veti minut penkin keskelle ja istui minun viereen. Avustajani Jovy istui minun toiselle puolelle etten tippuisi.\nPyörätuolissa matkustaminen on jo oma seikkailunsa. Siinä on omat temppunsa ja niksinsä, mutta siinä ei mitään , mitä ei voisi oppia. Se on ehdottomasti sen arvoista, sillä se muistuttaa siitä, että olet elossa.


Tänään on Ti Touko 26, 2020 7:34 am\nViestin otsikko: Onko tässä harjoitusohjelmassa yhtään mitään järkeä?\nLähetetty: To Tammi 06, 2011 8:00 pm\nOlen uusi "kuulailija" itse asiassa olen pitkään ajatellut aloittaa, mutta vasta näiden sivujen rohkaisemana kävin tiistaina ostamassa itselleni kuulan ja pari kertaa sillä jo ehtinyt harjoitella , tai lähinnä tutustua kuulan toimintaan kuulanpaino on siis tuo 16 kg\nKatselin itselleni jonkinlaisen ohjelman netin syövereistä jota voisin tehdä pari kertaa viikossa. Harrastan muuten liikuntaa paljon ja pari kertaa on maksimi sillä muuten keho ei enää palaudu, harrastan 2 * thainyrkkeilyä , 3* vapaaottelua sekä 4 kertaa salitreeniä viikossa, kuulailun mukaan laskettuna harjoituksia tulee siis 11 kpl / viikko ja superraskaita sarjoja en viitsisi tehdä.\nPunttiksella tulee tehtyä tempauksia,penkkiä,kyykkyä sekä muita voimaliikkeitä joten kuulailun suhteen jonkinlainen peruspohja on mielestäni olemassa.\nTässä kuitenkin tämä ohjelmani.\nOne-arm Clean and Military Press 3*10 , tämä tuntui ihan luontevalta, melko helpolta liikkeeltä\nOne-arm Row 3*10 , tuntui ehkä luontevammalta kuin käsipainoilla, sillä tein liikkeen kuten tässä. http://www.youtube.com/watch?v=J3zfFc1UfHo\nTurkish Get-up 3*10 , Erittäin monipuolisen tuntuinen liike, hieman koordinaatio vaikeuksia aluksi tajuta mistä on kyse, mutta muutaman virheen kautta pääsin jollain tasolla jyvälle, ehkä raskain näistä liikkeistä mielestäni.\nOverhead squat 3*10 , kyykyt olivat ihan hauskoja , toisaalta oman suolansa hommaan toi se että jo aiemmin salilla oli päivällä kyykänny normipainoilla.\nSnatch 3*10 Tämä on hieman kysymys merkki, kuuluuko veto tehdä "raakana" heti ylös suoralle kädelle vai välissä tehdä nii "veto" nostoja.\nKaikkia tein 3 sarjaa ja 10 toistoa, tuli siinäkin jo hiki\nJos on ehdotuksia, korjauksia mitä tahansa niin kertokaa toki jotta pääsen jyvälle tähän hommaan kunnolla\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 8:32 am\nHyvä esimerkki tempauksesta on esim. Anna Baranovan tempaus video.\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 1:43 pm\nMeni vähän aluksi toi tekniikka ohi kun katse jumittu tohon leuan alle mutta käden vaihto pelasti tilanteen...\nHyvä video kuitenkin!\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 3:10 pm\nJos nostat puntteja monta kertaa viikossa, niin kuulatreenissä ei varmaan tarvitse enää tehdä punnerruksia ja soutuja.\nEhdotan, että unohdat toistojen laskemisen toistaiseksi ja sen sijaan teet aikaa kellosta katsomalla tai laitat Gymbossin tai vaikka kännykän eräkellon piippaamaan. Pikkuhiljaa haet sarjoille lisää pituutta ja samalla lyhennät lepoja liikkeiden välissä.\nEhdotan myös, että teet pääosan kuulatreenistä dynaamisia heiluriin perustuvia liikkeitä (etuheilautus, korkea veto, tempaus) ja työntöä, joka vaatii koko kehon koordinaatiota.\nLisänä sitten jotain kyykkyliikettä ja keskivartalolle esimerkiksi noita turkkilaisia ja tuulimyllyjä.\nSuoritusohjeita löytyy esimerkiksi aloittelijan oppaasta: http://kahvakuula.fi/kahvakuula/aloittelijan-opas/.\nKun pitempiin sarjoihin on tottunut, niin vaikka koko harjoituksenkin voi tehdä yhteen putkeen, kuten tässä 400-haasteessa: http://www.youtube.com/watch?v=luVQFCyOq1Y.\nKulmasoutua,mavea,ala ja ylätaljaa tulee 2 kertaa viikossa jokaista sekä hyvää huomenta liikettä.\nEli toistojen laskemiset pois ? Tämä kuullostaa vähän oudolta kuntosaliharjoittelijaksi orientoituneelta mutta perkele eiköhän se viisainta ole kokeneempaa tässä asiassa kuunnella\neli ehdottamasi ohjelma malli olisi seuraava;\nMutta mites monta kertaa sitten , tai siis kuinka kauan kutakin sarjaa ja kuinka monta kertaa.\nKuntosali harjoittelussa yritän pitää palautusajat sarjojen välissä yleensä 30 sek - 1 min jotta lihas saa mahdollisimman paljon rasitusta, mutta onko tämä viisasta kuulan kanssa ?\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 3:53 pm\nKuulatreenihän on monesti pirullisen nerokasta siinä mielessä, että liikkeet ovat dynaamisia monen nievelen yli meneviä liikkeitä, niin paikallinen lihasväsymys (niin kuin perus puntinnostossa) ei pakota pitämään taukoa.\nJos olet oikein hurjalla päällä, voit jopa tehdä niin että kaksikymmentä minuuttia kelloon ja pistät kuulan liikkeelle. Toistoja on aika turha laskea vaan ota vaikka tasaminuutilta käden tai liikkeen vaihto. Kuulan pitää toki olla silloin melko kevyt.\nMä olen sitä mieltä, että kuulalla on turha tehdä niitä liikkeitä, mihin levytanko sopii paremmin. Esimerkiksi kyykky, ei se kuulilla mitenkään sen hienommaksi muutu. Kuulilla kannattaa tehdä niitä liikkeitä mihin se välineenä parhaiten sopii. Heiluri, rinnalleveto, tempaus, punnerrus ja työntö, noilla pärjäis aika hyvin.\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 4:23 pm\nMä olen sitä mieltä, että kuulalla on turha tehdä niitä liikkeitä, mihin levytanko sopii paremmin.\nMinä, joka en salilla tykkää käydä ollenkaan, olen ihastunut nimenomaan siihen, että voin tehdä kaikkia liikkeitä kuulalla. Kotona kun ei ole sitä levytankoa, niin ei kun kyykkyyn kuulan kanssa.\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 6:28 pm\nToki näin silloin, jos ei levytankotreeni kuulu ohjelmaan. Alkuperäinen kysymys vaan oli sen henkinen, että mitä kuulilla vois tehdä täydentääkseen salitreeniä. Silloin on kuulilla turha toistaa niitä hommia, mihin levytanko sopii paremmin.\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 7:10 pm\nOmasta mielestäni raskaissa kyykyissä tanko vie voiton, mutta kuulilla voi varioida kyykystä eri versioita. Itsellä lempiliikkeisiin kuuluu overhead-kyykyt, eli kuulat ojennetuilla käsillä päänpäällä. Pari päivää sitten muistelin kaikkia niitä liikkeitä, joita tuli alkuvaiheessa tehtyä,kun kuulaan tutustui. Yksi hauska ja edelleen tehokas(tein sitä pari päivää sitten) on ns. Hack-kyykky kuulalla. Periaatteessa se on hindukyykky jossa kuulaa pidellään selän(pakaroiden) takana. Tämä vaatii terveet polvet, sillä liike tuottaa jo ilman painoakin rasitusta polville. Mutta todella hyvä ja hauska vaihtoehtoliike, joka parantaa myös tasapainoa, kun ala-asennossa ollaan päkiöillä.\nSitten muita vaihtoehtoisia jalkaliikkeitä kuulille voisi olla OH-askelkyykyt ja jos haluaa alkaa revittelemään, niin yhden jalan pistoolikyykyt, joko kuulaa apuna käyttäen, tai lisäpainona.\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 7:53 pm\nJoo, Heikki, ymmärsin sun pointin, mutta mun piti taas mennä lisäilemään ihan omaa läppää väliin.\nLähetetty: Pe Tammi 07, 2011 8:19 pm\nToi overhead squat tuntuu itestä fiksulta pitää ohjelmassa, teen salilla ATG-kyykkyjä eli ass to grass tyylillä. Yleensä alhaalla viivyn 2-3 sek ja siitä ylös.\nJoskus kärsiny kiertäjäkalvosin vammasta(sekä välilevynrepeämästä) ja toi tuntuu hyvin harjoittavan tai ainakin rasittavan myös kiertäjäkalvosinta sekä auttavan tasapainoharjoittelussa. Näin mutu-tuntumalta ainakin.\nLähetetty: La Tammi 08, 2011 2:43 pm\nuppista eli tänään tein tälläisellä setillä ;\nJoitakin kysymyksiä heräsi, tietenkin minun tulee harjoitella lisää tekniikkaa... onneksi kotona on isot peilit että voi peilailla missä asennossa keho on\nTossa heilautuksessa (Swing?) väsyi ehkä eniten ala-selkä (?) liikkeen pitäisi käsittääkseni tulla lantiosta joten ilmeisesti teen siinä jotain väärin ja/tai annan kuulalle vauhtia väärillä lihaksilla tai liikkeillä.\nJa tuo työntö (jerk?), kuinka paljon suunnilleen selän tulee kumartua taaksepäin maksimissaan? Huomasin välillä että automaattisesti pidin itseäni tikkusuorana selästä jolloin liike ei tuntunut niin tehokkaalta.\nLähetetty: La Tammi 08, 2011 3:47 pm\nMulla väsyi alkuun kahden käden LC:ssä ala-selkä tosi paljon, enään ei niinkään. En tiedä voisiko vika olla siinä, että siinä käytetään sellaisia lihaksia, jotka saavat vastaavaa rasitusta aika harvoin? Eli lisää kyytiä, niin kyllä se siitä.\nTyönnössä selän kaartuminen taaksepäin on todella yksilöllistä ja riippuu räkistä ja liikkuvuudesta. Mulle toimii aika pysty räkki, mutta jotkut on todella mutkalla taaksepäin, itse en edes semmoiseen taivu. Sanoisin, että fiilis kertoo sen, mikä itselle toimii ja missä asennossa saa jaloista sen parhaan pompun viemään kuulat ylös.\nLähetetty: La Tammi 08, 2011 4:14 pm\nAla- selän väsymisen yksi syy voi olla heilautukses(ja LC:ssä), että yrittää tehdä vedon liian aikaisin, silloin kun kuula on takimmaisessa asennossa. Tässä asennossa ei pysty tekemään vielä tehokkaasti lantiolla, saati sitten jaloilla töitä ja silloin saattaa tehdä selän lihaksilla ojentavaa työtä. Siitä ei ole mitään hyötyä ja se tuntuu selässä pahalta, sekä liian aikainen nykiminen väsyttää tehokkaasti myös sormivoimaa. Anna siis kuulan heilahtaa kaikessa rauhassa hyvään back-swingiin ja kun kuula on palannut jo takaisin päin, niin että kuula on kutakuinkin reisien välissä, silloin suurin työ lantiolta ja jaloilta. Muista tehdä liikeradat loppuun asti, eli lantio työntyy täysin eteen ja jalat ojentuu suoriksi asti. Toinen syy selän väsymiselle on yleensä tämän liikeketjun vajaudessa.\nLähetetty: La Tammi 08, 2011 7:30 pm\nNo ei tuo sormissa tuntunut niinkään vaa juuri nimenomaan alaselässä, voi olla sekin että eilisestä Mavesta viellä paikat jumissa kun maksimeja yritin vääntää mutta tuossa taidan tehdä virheen että en antanut kuulan palata tarpeeksi takaisin vaan lähdin rykimään sitä ylös jo ääriasennossa.\nKiitos vinkeistä, pitänee palata asian ääreen taas kun seuraavan heilauttelut on saanut tehtyä\nLähetetty: Ti Tammi 11, 2011 8:56 pm\nTänään tuli taas heiluteltua lisää, tällä kertaa kiinnitin entistä enemmän huomiota tuohon ajoitukseen heilautuksessa, Lisäksi "korostin" tai yli työnsin lantiota eteenpäin jotta tämä heilautus/lantioliike iskostuisi jotenkin tähän pallopäähän.\nPakko kyllä myöntää, että liike tuntui nyt voimakkaammalta,eikä ala-selkä väsynyt samalla tavalla kuin muutama päivä sitten. Kiitos vinkeistä vaan.


Noin 13 000 nuorta saa työpaikan S-ryhmältä\nVälihuutoja ja vakoiluhuolia - perinteikäs kirjallisuustapahtuma kokosi kulttuuriväkeä Kiteelle\nTalous 25.1.2016 12:51\nS-ryhmä on eniten nuoria työllistävä yritysryhmä Suomessa. Kesätyöpaikkoja sekä Tutustu ja tienaa -harjoittelupaikkoja löytyy esimerkiksi Prismoista ja S-marketeista, ABC liikennemyymälöistä sekä majoitus- ja ravitsemisalalta.\n- Tarvitsemme S-ryhmässä kesätyöntekijöitä vilkkaisiin sesonkeihin sekä vakituisen henkilöstön lomien ajaksi. Kesätyöntekijät saavat puolestaan työkokemusta, ehkä jopa elämänsä ensimmäisen työpaikan sekä tietysti tuloja.\n- Meillä S-ryhmässä on tuhansia työntekijöitä, jotka aikoinaan tulivat meille kesätöihin, ja ovat sillä tiellä edelleen, Nikula toteaa.\nEsimerkiksi Pohjois-Karjalan Osuuskauppa (PKO) tarjoaa tulevana kesänä yhteensä noin 700 nuorelle kesätöitä eli noin 50 työntekijälle aiempaa enemmän. PKO tarjoaa 200 kesätyöpaikkaa ja 500 nuorelle harjoittelupaikan.\nValtakunnalliseen Tutustu ja tienaa -harjoitteluohjelmaan palkataan kolmesataa14-17-vuotiasta peruskoululaista ja lukiolaista kahden viikon pesteihin. Ammattiin opiskelevien nuorten harjoitteluohjelman kautta 200 yli 15-vuotiasta pääsee kuukaudeksi harjoitteluun.\nKulttuuri 24.8. 14:41 TILAAJILLE\nKlaus Mäkelä on tuorein nimi kapellimestarijatkumossa, joka revitään Suomesta maailmalle\nKapellimestari ja sellisti Klaus Mäkelä, 23, on niitä muusikoita, joille ei haastattelupuhelua soiteta. He soittavat...\nKotimaa 24.8. 14:33 TILAAJILLE\nPoliisi vei moottoripyöräilijän ajopelin puolison rikosepäilyn takia - Laillisuusvalvoja antoi nuhteet\nOikeuskansleri on nuhdellut poliisilaitosta väärin toimitetusta moottoripyörän takavarikosta. Poliisihallitus myönsi lausunnossaan, että takavarikosta ei ilmoitettu...\nMaakunta 24.8. 14:25 TILAAJILLE\nKuorma-auto törmäsi hirveen Rääkkylässä Hammaslahdentiellä varhain lauantaiaamuna.\nMaakunta 24.8. 14:21 TILAAJILLE\nPoliisipartio pysäytti huumekuskin Joensuun Hukanhaudalla perjantai-iltana hieman ennen puoltayötä.\nMaakunta 24.8. 14:14 TILAAJILLE\nPoliisi epäilee 56-vuotiasta nurmeslaista miestä törkeästä rattijuopumuksesta ja kulkuneuvon oikeudetta kuljettamisesta.


"Olipas siellä tuoksuja..."\n- J. K. 2018\nVaasassa, Palosaaren ja valtameren kohtaamispaikassa - löytyy huipputeknologinen laitos, joka puhdistaa monien prosessien ja menetelmien kautta - yhden tärkeimmistä aineista, joista meidän ruumiimmekin hyvin pitkälti koostuu, ja joka käyttäytyy kummallisen päinvastoin lämpötilaeroihin; nimittäin VEDEN! *tattadaa!*\nVaasan vedenpuhdistuslaitoksella saimme tutustua erilaisiin prosesseihin, joilla sitten - osittain puhdistettu - vesi päästetään takaisin mereen. Tulevaisuudessa puhdistamo saa uutta laitteistoa, joilla vesi saadaan vielä puhtaammaksi.\nIstuimme ensiksi kokoustilaan jossa meille pidettiin pieni tekninen briefing erilaisista prosesseista ja menetelmistä - mistä viemäri-vesi tulee ja minne se menee - ja mitä kaikkea vaiheita tuohon koko puhdistamis prosessiin kuuluu.\nKesäinen aurinko paistoi vastoin kasvojamme, koneiden huminan ja veden lotinan luodessa tunnelmaa. Hajut, niinkuin kollegani tänään tokaisi (katso lainaus) olivat - näin lapsiystävällisesti tokaistuna - mielenkiintoisia. Isojen rakennuksien ja altaiden keskellä sitä suorastaan hämmästeli ja ehkä jopa ihasteli, kuinka jätevesi siirtyi altaasta toiseen ja kuinka siitä pikkuhiljaa siivilöitiin ensin isoimmat, sitten yhä pienemmät jätteet. Mieleeni jäi sanat hiekkafiltteri, kemialliset puhdistukset, siivilöinnit ja ties vielä mitä mieleni syvyyksistä löytyisi jos jatkaisin kaivamista.\nVedenpuhdistus, puhtaat meret ja järvet ja hanasta tuleva juomakelpoinen vesi... ei missään nimessä ole itsestäänselvyys! Olkaamme kiitollisia!\nLähettänyt Auramedia klo 30.5.18\nTätä blogia päivittää kuntouttavan työtoiminnan mediaryhmä.\n"Olipas siellä tuoksuja..." - J. K. 2018 Vaasassa,...\nAura 1v-piirustuksen äänestys


Grange Beauchamp (Lontoo, Yhdistynyt kuningaskunta) | Expedia.fi\nGrange Beauchamp, Lontoo\n24-27 Bedford Place, Lontoo, Englanti\nGrange Beauchamp sijaitsee kaupungin keskustassa ja lähellä metroasemaa, Lontoon keskusta -asuinalueella. Russell Square ja Royal Opera House ovat huomionarvoisia maamerkkejä, ja alueen luonnonkauneuteen voi tutustua kohteissa St. James Park ja Green Park. Piccadilly Theatre sopii täydellisesti illanviettoon, ja Coca-Cola London Eye on myös ehdoton vierailukohde alueella. Asiakkaamme arvostavat tämän hotellin sijaintia läheisiä nähtävyyksiä.\nBritish Museum - 4 min kävelymatka\nPiccadilly Circus - 19 min kävelymatka\nEustonin asema – 12 minuutin kävelymatka\nThe Beauchamp – Ravintola. Tarjottu ruoka: kansainvälinen keittiö. Tarjoilee aamiaisen, lounaan ja illallisen.\nTämän savuttoman hotellin palveluihin kuuluu ravintola, baari/aulabaari ja ympärivuorokautinen huonepalvelu. Langaton internetyhteys julkisissa tiloissa on ilmainen. Lisäksi majoitusliikkeessä on business center, concierge-palvelut ja kuivapesulapalvelu. Jokaisessa 47 huoneessa on ilmainen Wi-Fi ja kiinteä internetyhteys, ympärivuorokautinen huonepalvelu sekä LCD-televisio, josta voit katsella digitaalikanavia. Asiakkaiden käytössä on ylelliset vuodevaatteet, kahvinkeittimet ja ilmaiset sanomalehdet.\nGrange Beauchamp tarjoaa 47 ilmastoitua huonetta, joissa on tallelokerot ja ilmainen sanomalehti. Vuoteissa on ylelliset vuodevaatteet. 21-tuumainen LCD-televisio, digitaalikanavat.\nKylpyhuoneista löytyy suihku-/kylpyammeyhdistelmä, ilmaiset hygieniatuotteet ja hiustenkuivaaja. Asiakkaat voivat surffata verkossa käyttämällä huonehintaan sisältyvää kiinteää tai langatonta internetyhteyttä. Allergiatestatut vuodevaatteet ja silitysrauta/-lauta ovat saatavissa pyydettäessä. Siivouspalvelu on saatavilla päivittäin.\nEnglantilainen aamiainen saatavilla maksusta päivittäin klo 8.00–10.00 (23.00 GBP per henkilö)\nEnglantilainen aamiainen: noin 23.00 GBP per henkilö\nhotelli hyvällä alueella\nMukava ja palveluhenkinen henkilökunta\n10. syysk. 2012\nHotellin kapeilla käytävillä erittäin paljon ovia, eli todella hankalaa kulkea matkatavaroiden kanssa.\nvuokraa auto Hartford Kansas\nvuokraa auto Hartgrove\nvuokraa auto Hartland Wisconsin\nvuokraa auto Historic Centertown Bedford\nvuokraa auto Hitotsumatsu\nvuokraa auto Hiushinai\nvuokraa auto Horton Wales\nvuokraa auto Hosan\nvuokraa auto Hosena\nvuokraa auto Hotjaži\nValeria Espanja hotelli\nhalpa hotelli Valdepielago\nhalvat hotellit Vagamon\nhalvat hotellit Vaison la Romaine\nhalvat hotellit Valdemarsvik\nhotellit Vail Arizona\nhotellit Valdez New Mexico\nhotellit Valence Ranska\nmajoitus Valea Mare Pravat\nmajoitus Valencia de Alcantara


Luke ja FARA neuvottelevat yhteistyöstä - Luonnonvarakeskus\nEtusivu > Uutiset > Luke ja FARA neuvottelevat yhteistyöstä\n16.9.2015 Uutiset\tMaatalous\nTutkimustulosten vienti tiedon loppukäyttäjille on avain ruokaturvan parantamiseen. Tutkimusprojektivarojen vähetessä on myös tietojen levittämisessä pyrittävä resurssitehokkuuteen. Luke ja sen koordinoima FoodAfrica-ohjelma kartoittavat uusia yhteistyömahdollisuuksia tiedon vaikuttavuuden parantamiseksi.\nViime perjantaina Luonnonvarakeskuksen (Luke) ja Afrikan maataloustutkimusfoorumi (Forum for Agricultural Research in Africa, FARA) johtajat ja tutkijat tapasivat maa- ja metsätalousministeriössä Helsingissä. Tapaamisen tarkoitus oli ideoida uudenlaista kumppanuutta tiedon levittämiseen Afrikassa.\nJohtajat ja tutkijat koolla maa- ja metsätalousministeriössä Helsingissä 11.9.2015. Kuva: Anna-Riitta Juntunen/Luke.\nFoodAfrica-ohjelman tutkimustulokset ovat pian valmiita levitettäviksi\nLuken koordinoima FoodAfrica-ohjelma pyrkii ruokaturvan parantamiseen Länsi- ja Itä-Afrikassa tutkimuksen ja tutkimusosaamisen levittämisen keinoin. Ohjelmassa tutkimusta ovat tehneet yhdessä suomalaiset, afrikkalaiset ja kansainväliset tutkimusorganisaatiot vuodesta 2012 alkaen. Tuloksia alkaa kertyä ja ohjelman loppuajan tärkein tehtävä on tutkitun tiedon vieminen sen loppukäyttäjille. Useimmiten loppukäyttäjiä ovat paikalliset pienviljelijät sekä päätöksentekijät.\nFARAn pääjohtajan tohtori Yemi Akinbamijon mukaan FoodAfrican tavoitteet ovat hyvin linjassa FARAn tavoitteiden kanssa. Siksi yhteistyö olisi perusteltua ja hyödyllistä molemmille osapuolille. FARA yhdistää Afrikan kaikki maataloustutkimuksen ja -kehityksen eri tahot, myös neuvontaorganisaatiot. Siten se pystyy tavoittamaan myös pienviljelijät. Tiedon levittämiseen tarvittava infrastrukstuuri on jo olemassa, mikä helpottaisi huomattavasti FoodAfricassa tutkitun tiedon ja käytäntöjen levittämistä.\nLuken professori Hannu Korhonen ja FARAn pääjohtaja Yemi Akinbamijo. Kuva: Anna-Riitta Juntunen/Luke.\nFoodAfrica-ohjelman johtaja, professori Hannu Korhonen Lukesta näkee FARA-yhteistyössä etuja.\n– Nykyiset FoodAfrica-kumppanit ovat keskittyneet tieteellisen tutkimuksen tekoon. Tutkimusyhteistyö on ollut onnistunutta ja tulokset voivat auttaa afrikkalaisia pienviljelijöitä ja muita sidosryhmiä parantamaan paikallista ruoka- ja ravitsemusturvaa. Samalla yhteistyö on vahvistanut tutkimusosaamista sekä Afrikassa että Suomessa. FoodAfrican loppuaikana tiedon levittämisen asiantuntijuus on tarpeen, jotta tieto saadaan vietyä sen loppukäyttäjille. FARA olisi tähän tarkoitukseen juuri sopiva ja kykenevä kumppani.\nNeuvottelut FoodAfrican ja FARAn välisestä yhteistyöstä jatkuvat pian. Luke tekee jo yhteistyötä FARAn kanssa EU-rahoitteisessa ProIntensAfrica-projektissa, jossa etsitään avaimia uudenlaiseen, Afrikan mantereen ruoantuotantoa kestävällä tavalla tehostavaan tutkimus- ja innovaatiokumppanuuteen Euroopan ja Afrikan välillä. Luken ja FARAn laajempikin yhteistyö olisi mahdollista, sillä Lukella on kattava asiantuntemus maa-, metsä- ja kalatalouden kehittämisestä ja tutkimuksesta Suomessa ja kehittyvissä maissa.\nFoodAfrica-ohjelma\tForum for Agricultural Research in Africa FARA


Ehtoisa : Puutarhakarkulaisia bongaamassa\nMinna 30. heinäkuuta 2015 klo 8.55\nSuorastaan järkyttävää. Risujen ja kompostijätteen vieminen kaatopaikalle on yleensä vielä maksutonta, miksi pitää tehdä noin. Tosin meilläkin melko lähellä näkee samanmoista. Kuntopolun varrella kasvaa jos jonkinlaista puutarhakasvia. Ja ne on aika varmasti polun toisella puolella olevien omakotitalojen pihoilta sinne jätteenä roudattu.\nJättipalsami on mun inhokki nro 2. Ykkönen on tietty lehtokotilo. Naapurin kesantopellolta se leviää meillekin ja tänä kesänä ollaan niitetty välissä oleva oja ja metrin puolelta naapurin peltoa ja olen nykinyt niitä jo useita kertoja . Viimeksi eilen. Onneksi lähtevät helposti, mutta melkoinen riesa niistä tuli. Ilmoitin niistä vuosi sitten, mutta ilman naapurin apua, taitaa olla mahdoton hävittää kokonaan.\nEhtoisa emäntä 30. heinäkuuta 2015 klo 21.42\nEi jengi varmaan hoksaa ajatella, luulen. Näistä pitäis tiedottaa aktiivisemmin ja sellaista oonkin nähnyt, on ollut lehdissä juttua jne.\nHuh lehtokotilo, en kaipaa pihalleni!


Sunny Beach Flat upealla näköalalla - Asunto - Los Gigantes\nAvenida José González Fortes, 38683 Acantilados de Los Gigantes, Espanja\nHyvä ilmapiiri ja upeat maisemat tekevät kallioita Los Gigantes, Teneriffan lounaisosassa ihanteellinen paikka unohtumattoman loman.\nKallioita Los Gigantes ovat luonnollinen muistomerkki henkeäsalpaavaa kauneutta. Pystysuorat seinät kallioilla meren yllä, noin 800 m, muodostaen ylellisessä ympäristössä, joka kehystää leveä musta hiekkaranta.\nAlkaen Marina lähtevät päivittäin veneretkiä nähdä delfiinejä ja valaita.\nGiants keskusta on vilkas ostos-ja yöelämän, jossa voit nauttia elävästä musiikista eri paikoissa ja mukava terassit.\nHyvin lähellä rantaa on Nicolen asunto, vain lyhyen kävelymatkan päässä venesatamasta.\nHuoneistossa on makuuhuone, jossa 2 sänkyä, vaatekaappi, kylpyhuone kylpy / suihku, täysin varustettu keittiö, mikroaaltouuni, 4 rengasta liesi, jääkaappi ja pakastin, astiat ja erilaisia käyttöesineitä, oleskelutila jossa TV ja viihtyisä terassi kallioita, jossa voit nauttia iltaisin. Kattoterassi tarjoaa paikka ottaa aurinkoa ja pese kone.\nLoungessa on myös mukava chaisselonge sohva, 32 "LED-TV ja satelliittikanavat. Huoneistossa voi majoittua korkeintaan 3 henkilöä.\nPienemmille, on myös pinnasänky ja syöttötuoli.\nMinimiperilläoloaika tähän huoneisto on 1 viikko. Huoneisto on varustettu lakanat ja pyyhkeet koko viikon. Siivouspalvelu ei sisälly aikana stay.In teh asunto on kaikki tarvittavat puhdistus.


##### Iso Dicks mitattu – Iso penis - lahja vai kirous? | Keskustelu | Anna.\nOn hienoa omistaa jotain mitä valtaväestöllä ei Iso Dicks mitattu, iso musta kyrpä. Iso Dicks mitattu kertovat kivuliaasta seksistä: ”ihana poikaystävä, mutta pakko oli laittaa kiertoon. Oikeaoppinen peniksen mittaus näin Pituuden mittaamistapa.\nJa sitte itse kysymykseen: Joo, sun miehellä on iso. Valtaosa miehistä jää Iso Dicks mitattu pornon ”normaalimittojen”, jos peniksen keskimitta mitataan.\nJoopajoo. Taidatte olla. Ei siinä mitata tarvitse kun kaverit esittelevät vaikka saunassa muniaan. Mikä on lyhimmän peniksen keskimääräinen pituus?\nOn Iso Dicks mitattu penis lahja putkimies Miesten premium t-paita ✓ Rajattomasti värien, kokojen ja tyylien yhdistelmiä ✓ Löydä nyt T-paidat kansainvälisiltä designereilta! Se on iso, mutta ruma kuin perkele. Iso kulli on sellainen joka tuntuu mahassa jos sen Paksu musta porno putket ihan pohjaan. Tutkimuksen mukaan siittimen puoleensa vetävin mitta on 12,8-14,2 cm lepotilassa mitattuna.\nEntisellä oli jäätävän kokoinen, kerran mitattiin erektiossa ja 25. Lepopituus: Lepopituutta on mitattu 14 tutkimuksessa, joihin on osallistunut yhteensä 8627 miestä iältään 17-91 vuotta.\nTämän kaverin penis on kyllä terve ja olen itse mitannut sen. Hänellä on todistetusti maailman suurin penis, mutta minkäänlaista normaalia seksielämää. Vaikka omalla korko kengät porno putki toosa on iso kuin seitsemän leivän uuni,niin.\nJep,tuttuja ongelmia meille hyvinvarustetuille,mitannut en ole mutta painaa. Kyllä tuntu, en mitannut kun Iso Dicks mitattu kolkyt vuotta isoa munaa kunnolla kun seiso jatkuvasti.\nKysymykseen tarttui Kysy asiantuntijalta -osion lastentautien erikoislääkäri Jarmo Salo, jonka mukaan äidin silmämääräiset mittaustulokset. Olen aika pitkä ja isokokoinen ja minusta kalu näyttää aika pieneltä ja ohuelta.\nPituushan mitataan niin että mitta viedään kalun yläpuolella häpyluuhun.\nTuskin kovin moni on viivottimen kanssa hoitonsa vehkeitä mitannut, jättiläinen musta saapikkaat minkään humalaisen yhdenillantuttavuuden -) En minä ainakaan.\nPenikseni takia. 22.2.2014 12:13. Ilmiö on kuitenkin kasvattanut suosiotaan räjähdysmäisesti sen jälkeen, kun Iso Dicks mitattu twiittasi tarkat ohjeet siihen, miten mitagtu mitataan. Kun tutkijat kävivät läpi kyselyn tuloksia.\nTämän kaverin penis on kyllä terve ja olen itse mitannut sen sormilla. Iso penis liian iso pieni penis liian pieni keskikokoinen sexs videous näinhän se on. Katso ohjeet yllä olevalta videolta! Pienikin taivutus tuo 2cm lisää mittaa kulliin. Hän tekee tiukan verbaalis-visuaalisen analyysin siitä, minkä kokoinen penis on hyvä ja.\nLue lisää penisten pituudesta Tieteen. Hyviä puolia isossa peniksessäni on se, että jotkut naiset. Mautz tulkitsee, että naisten Isp noussut. Iso Dicks mitattu mie sitten hahmotin? Me mitattiin :D.\nPeniksen pituus mitataan häpyluun alareunasta peniksen kärkeen. Passaatte naisianne, me iso omistavat oleme huomoa aviomiehiä. Mainos. Tutkimuksen taustana käytettiin Iso Dicks mitattu julkaistua selvitystä ja 15 000 miestä, joiden peniksen terveydenhuollon ammattilainen on mitannut.\nOletko mitannut miehesi peniksen mitaattu vai perustuuko tietosi miehen kertomaan? Nykyään tuohon on jo tottunut, ja kipua ei yhdynnässä tunne juuri ollenkaan, mutta jos sessio kestää hitusenkin.\nPrevious Article Kuuma musta ja valkoinen lesbo seksiä\nOon 21v ja penikseni on 22cm pitkä ja 15.5-16cm ympärysmitalta (kyllä, olen mitannut oikein). Kullin mittaus pitää olla standardien mukaista. Ensimmäisellä miehelläni oli iso, mutta hän ei sitä oikein osannut käyttää ja seksielämä ei. Joo mutta kun 13cm on keskimitta Suomessa, niin 17cm oikeinmitattuna on iso!\nSarja kuva porno Simsons Grorg sarja, kuva, porno, Simsons\nMitattaessa peniksen ympärysmittaa voi tulokseksi tulla esim. Tuo on väärin mitattu eli on alle 18 cm. Video: Mies ja puolen metrin penis.\nLesbo ensimmäistä kertaa orgia Bacage Lesbo, ensimmäistä, kertaa, orgia\npillua, ajeltu, kuvia(4)\nNaiset, antavat, blowjobs, videot(0)\nkuvia, iso, pitkä, musta, Dicks(7)\npunapää, teini-ikäinen, tyttö(3)\nVinkkejä, parempaan, blowjobs(8)