Tuija Lehtinen- Noora ja Isla - Katinkan kirjasto\nYllättäen Lehtistä taasen, mutta tällä kertaa edes aikuisille suunnattuja kirjoja vaihteeksi.\nToimittaja Noorastahan kertoo kolme kirjaa; Onnentyttö (1995), Maria (1996) ja Samppanjataivas(1997).\nNoora työskentelee toimittajana Maria-nimisessä naistenlehdessä, kirjoissa seurataankin hänen elämäänsä. Noora on hahmona erinomainen, ei mikään unelmienprissin etsijä, kuten monissa muissa tämän tyylisissä kirjoissa. Vaan hän on itsenäinen, kunnianhimoinen ja aidon oloinen.\nHänelläkin tosin on akilleenkantapäänsä yhdessä miehessä, mutta hän ei kuitenkään jää ruikuttamaan miehen perään tämän lähtiessä Atlantin toiselle puolen. Vaan etsii silti seuraansa muitakin miehiä, osa jopa ihan vakavasti otettavia.\nIhan kivaa chik-lit:tiä ja vaihteksi Suomeen sijoittuvaa. Itse pidän eniten sarjan viimeisestä osasta, kuten yleensäkkin "vanhassa vara parempi" ja sarjan loppu on onnistunut.\nIslasta taasen kertovat kaksi kirjaa Ruusumadonna (2005) ja Ruutukuningatar (2006). Isla asuu ensimmäisessä kirjassa Roomassa, jossa hän toimii mm. lahjatavara kaupan myyjänä, turistioppaana ja free ancer toimittajana. Kirjassa on värikkäitä hahmoja mm. suomalaistaiteilja Lulu, joka asuu Italiassa. Vaalella Islalla riittäisikin viestiä Italiassa, mutta kuten muutkin Lehtisen hahmot ei Isla ole kiinnostunut yhdenyön-jutuista. Tosisessa osassa ollaankin jo Suomessa parantelemassa särkynyttä sydäntä ja Isla on töissä tv-yhtiö Luksuksessa kulttuuritoimittajana. Kyllä se oikea taaskin löytyy, samalla kaavalla kuin ennenkin. Kirjojen sanomana onkin myös ettei pitäisi kaikkien antaa hyppiä nenällään, varsinkaan vanhempien naisten.\nItse en pidä näistä niin paljoa kuin Noorasta kertovista ja kirjojen suurinta antia olikin bongailla muissa Lehtisen kirjoissa esiintyviä hahmoja;\n- Noora-sarjasta tuttu naistenlehti Maria, esiintyy molemmissa osissa\n- Rafaelin enkeli ja Mikaelan enkeli-kirjoista tuttu laulaja Lilian King. Samoin kirjojen pubi vilahtaa kirjassa.\n- Nuorten kirjoissa esiintyvät Oilimaija ja Kyösti Paatela? (Sara-kirjoista, Saran toinen eno ja tämän vaimo) ja Henrik ja Kultamaija? Blum (Poika nimeltä Iines, www.liisanblogi.fi, Mopo) ovat yhdessä Islan opastettavassa turisti ryhmässä.\n- Anu Metsola, Karuselli kustantamon kustannustoimittaja on päähenkilö kirjassa Särkyneiden sydänten hotelli, esiintyy toisessa kirjoista aika keskeisessäkin roolissa. Samasta kirjasta on myös muita henkilöitä ja paikkoja.\nNuo nyt ainakin tulivat mieleen täällä töissä istuessani (kirjat ovat kotona, niin en pääse tarkistamaan) pari nimeäkin oli hiukan hakusessa, toivottavasti muisti osui oikeaan niiden kohdalla.\nLisäksi kirjoissa oli myös muitakin Lehtiselle tyypillisiä piirteitä:\n- Italia. Isla asui siellä ja Nooran isoäiti asui myöskin. (myös mm. Sara ja tämä mummo tekivät vierailun kyseiseen maahan)\n- Jääkiekko/jalkapallo. Molemmat naiset myöskin "seurustelevat" kyseistä lajia harrastavien kanssa.\n- Iskelmätähti, sivuhahmona. (myös muissakin kirjoissa esim. Rafaelin/Mikaelan enkeli kirjoissa)\n- Toimittajia, molemmat olivat jonkinlaisia toimittajia. Kirjallinen ala on muutenkin aika tyypillinen päähenkilöllle Lehtisen kirjoissa.\n- Taitelijat, Lehtinen suosii myös hullunkurisia taiteilijoita (Lulu, Jonna, Henrik Blum etc..)\nTúossa nyt silmiinpistävimmät.\nSeuraavaksi lukulistalla onkin lisää Lehtistä, pitää vain päästä kirjastoon hakemaan Rafaelin enkeli-kirja, Mikaelan enkelit-kirja löytyy omasta hyllystä. Pitäisikin ostaa nuo Noorasta kertovat myöskin, Islan kirjat ovat jo hyllyssä. Samoin Adlibriksen kirjatilauksessa on tulossa yksi Lehtisen yhdistelmä teos..\nLähettänyt Katinka klo 14.06.00


Jani Mäkelä perussuomalaisten eduskuntaryhmän puheenjohtajistoon — Kolme eteläkarjalaista kansanedustajaa ryhmiensä johtotroikassa - Etelä-Saimaa\nJani Mäkelä perussuomalaisten eduskun...\nJulkaistu 24.4.2019 11:09\nToisen kauden kansanedustaja Jani Mäkelä ottaa uusia asemia perussuomalaisten eduskuntartyhmän sisällä.\nLappeenrantalainen toisen kauden kansanedustaja Jani Mäkelä nousee perussuomalaisten eduskuntaryhmän puheenjohtajistoon.\nMäkelä valittiin perussuomalaisten eduskuntaryhmän järjestäytymiskokouksessa tiistaina ryhmän ensimmäiseksi varapuheenjohtajaksi.\nPuheenjohtajaksi nousee turkulainen Ville Tavio, joka voitti äänestyksessä edellisellä vaalikaudella puheenjohtajana toimineen Leena Meren.\nRyhmän toinen varapuheenjohtaja on espoolainen Arja Juvonen.\nAiemmin vaalipiirin kansanedustajista ryhmiensä varapuheenjohtajiksi ovat nousseet Suna Kymäläinen (sd.) ja Jukka Kopra (kok.).


Mekaniikan pääsuunnittelija (Senior R&D Engineer), Creo Center Oy\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1394764\nSuositustyökokemus: +5 vuotta\nEtsimme tuotekehitykseen kokenutta tekijää kone- ja laitesuunnittelun pääsuunnittelijan rooliin (Senior R&D Engineer) Turun toimipisteeseemme.\nTässä tehtävässä pääset mukaan kone- ja laitetiimimme haastavien tuotekehitysprojektien pariin, osaksi asiantuntevaa porukkaamme. Toimenkuvaasi kuuluvat mekaniikkasuunnittelu, haastavat mallinnustyöt sekä erilaiset projektipäällikön tehtävät.\nOdotamme, että pystyt työskentelemään niin itsenäisesti kuin osana isompaa tuotekehitystiimiä sekä mentoroimaan nuorempia suunnittelijoita. Meille teknisen puolen hallitseminen on tärkeää, mutta tärkeää on myös oma halusi kehittyä, luontainen uteliaisuutesi ja ongelmanratkaisukykysi. Haluamme auttaa sinua kehittymään edelleen ryhmämme huippuosaajaksi ja ottamaan suurempaa vastuuta asiakasprojekteistamme.\nTyöskentelet yhteistyössä omien asiantuntijoidemme, toimittajiemme, kumppaneidemme ja tietenkin asiakkaidemme kanssa, varmistaen osaltasi tuotteen laadukkuuden ja kustannustehokkaan valmistettavuuden. Toivomme, että motivaatiotasi ohjaa tyytyväinen asiakas ja olet sosiaalisesti kykenevä neuvottelemaan asiakasyritysten päättävien henkilöiden kanssa. Jos lisäksi olet positiivisella asenteella varustettu joukkuepelaaja ja sinulla on hyvät vuorovaikutustaidot, tämä on oikea paikka sinulle!\nSoveltuvaa koulutustaustaa esimerkiksi konetekniikan alalta (AMK/DI)\n3D CAD-ohjelmiston osaamista (Käytössämme ovat Creo, Solidworks, Inventor, NX)\nVahvaa mekaniikkasuunnittelun osaamista ja kokemusta 5-10 vuotta\nAitoa innostusta tuotekehitystä kohtaan ja rakentavaa ongelmanratkaisukykyä\nKatsomme eduksi, jos sinulla on koneautomaatio- ja sähkösuunnitteluosaamista.\nTarjoamme sinulle erinomaisen alustan edetä urallasi kasvavassa organisaatiossa, kokeneessa ja asiantuntevassa työyhteisössä. Meillä pääset työskentelemään monipuolisten ja haastavien kansainvälisille yrityksille tehtävien asiakasprojektien parissa. Joustava työaikamme mahdollistaa työn ja vapaa-ajan saumattoman yhdistämisen ja tuemme työssä onnistumistasi ajantasaisilla työvälineillä ja ohjelmistoilla. Työsuhde-etuihimme kuuluvat mm. lounasetu, puhelinetu sekä laajennettu työterveyspalvelu. Tule mukaan dynaamiseen ja kasvavaan tiimiin tekemään huipputuotteita!\nKiinnostuitko tehtävästä? Odotamme yhteydenottoasi!\nRami Salmi, puh. 050 4615 016, rami.salmi@creocenter.fi tai\nLähetäthän CV:si ja hakemuksesi palkkatoiveineen pdf-tiedostoina mahdollisimman pian, mutta viimeistään 15.11.2020 sähköpostilla osoitteeseen rekrytointi@creocenter.fi. Huomioithan, että käsittelemme hakemuksia jo hakuaikana.\nLisää Creo Centeristä voit lukea verkkosivuiltamme www.creocenter.fi\nR&D Laboratory Engineer (LC-MSMS)


Big Data 5: Läpileikkaavia teemoja – Opasnet Suomi\nBig Data 5: Läpileikkaavia teemoja\n3 Tiedon etsintä\nMy Data viittaa toimintakulttuuriin, jossa organisaatio palauttaa keräämäänsä yksilökohtaista tietoa ihmiselle itselleen. Sen jälkeen ihminen voi hyödyntää sitä suoraan tai jakaa sen edelleen haluamallaan tavalla. Edelleen jaettu tieto voi olla analysoimatonta raakadataa tai se voidaan jalostaa esimerkiksi visualisoimalla muotoon, jossa muut voivat sitä hyödyntää.\nMy Data -näkökulmat ovat tärkeitä big dataan liittyvissä keskusteluissa, koska niiden avulla voi purkaa big dataan ja yksityisyyteen liittyviä uhkia. My Data -aloitteiden päämääränä on ollut henkilöitä koskevan tiedon ympärille syntyvien sovellusten, palveluiden ja toimintarakenteiden kehitys tavalla, jossa ihmisillä on keskeinen päätösvalta tiedon keräämisen, jalostamisen ja hyödyntämisen suhteen. My Data -aloittesiin liittyvä keskustelu yksityisyydestä korostaa ihmisten valtaa päättää siitä, kuka heidän tietojaan saa käyttää ja uusiokäyttää sen sijaan, että ihmiset antavat kerralla suostumuksen aineistojen käyttöön. Digitaalisuuteen liittyy nimenomaan mahdollisuus monistaa ja käyttää tietoa yhä uudelleen, jolloin ihminen ei suostumustaan antaessaan voi tietää tai hallita tulevaisuuden käyttötarkoituksia.\nOnnistunut My Data -työskentely edellyttää, että yhteisistä henkilökohtaisiin aineistoihin liittyvistä periaatteista pystytään sopimaan. Tarvitaan viisasta sääntelyä, jonka avulla aineistojen jakaminen on mahdollista. Tarvitaan koneluettavia rajapintoja aineistojen jakamisen tueksi, standardeja ja palveluita tiedon hallittuun siirtämiseen, varastointiin, käsittelyyn ja analysointiin. Nämä pyrkimykset tukevat myös big datan hyötykäyttöä tulevaisuudessa.\nQuantified Self –liikkeen juuret ovat Kaliforniassa ja erityisesti Wired-lehden ympärillä. Liikkeen keskeisenä ajatuksena on yksilöllisen mittaustiedon hyötykäyttö terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä. Viime vuosien aikana liike on levinnyt eri puolille maailmaa, ja saanut uusia muotoja. Kyse ei ole enää yksinomaan superterveydestä haaveilevien teknointoilijoiden liike vaan mittaamista istutetaan yhä uusille elämänalueille. Big data ja QS –näkökulmilla on paljon yhteistä, koska QS on yksi mahdollinen big datan tuottaja. Digitaalisten itsenmittausaineistojen arkistointiin tarvitaan uusia ratkaisuja. Tiedon hallinta on turvattu, kun yksilö omistaa tietonsa ja antaa sille käyttöoikeuden halutessaan. Kun itsenmittaajat haluavat jakaa aineistoja myös muille, tiedon käyttö on turvattava tavalla, joka hyödyttää sekä tiedon jakajaa että hyödyntäjää.\nItsenmittauksen ympärillä on paljon uusia aloitteita, joita motivoi myös terveydenhuollon toimialamuutos. Suomessa itsemittausteknologioita kehittäneitä, kansainvälisillä markkinoilla toimivia yrityksiä on useita, muun muassa Firstbeat, Suunto ja Polar. Lisäksi alalla on lukuisia lupaavia start up -yrityksiä. Mittalaitteiden avulla ihmiset saavat uudenlaista tietoa itsestään. Itsehoito on aiempaa helpompaa, kun ihmiset voivat mitata kotona verenpainettaan tai seurata unen laatuaan. Tämä voi muuttaa vähitellen terveydenhuollon painopistettä ja lääkärien työtä. Lääkärit voivat keskittyä tiukemmin nimenomaan erikoistuneeseen sairauksien hoitoon, kun sairauksien ennaltaehkäisyyn on uudenlaisia vaihtoehtoja.\nToisaalta QS haastaa myös käsityksiä terveydenhallinnasta ylittämällä olemassa olevan terveystoimialan. Itsenmittaajat ovat osoittaneet, että esimerkiksi ajankäyttödata voi olla terveysdataa. Esimerkiksi riippuvuuksia voi tarkastella ajankäytön avulla. Kiinnostavaa on myös terveydentila suhteessa ympäristöntilaan. Voiko ilmanlaatusta ennakoida tulevaisuudessa keuhkoahtaumapotilaan kohtauksen?\nQS-näkökulma on alkanut levitä myös muille toimialoille, esimerkiksi oman talouden hallintaan tai koulutukseen. Mittatietoa voi käyttää esimerkiksi omaehtoisen oppimisen seurantaan tai tekemään näkyväksi opettajien pärjäämistä eri luokkien kanssa.\nTietomäärien valtava lisääntyminen luo päivittäisiin työtehtäviin lisähaasteita myös kaikille tietotyöntekijöille. Esimerkiksi tiedonetsintä on alue, jota paremmin tukemalla voidaan saavuttaa merkittäviä kustannussäästöjä. Erilaisille tietotulvaa helpottaville työkaluille ja mm. etsintämentelmille on monkansallisten jättien hallitsevasta asemasta huolimatta vielä kysyntää esimerkiksi tutkimuksen parissa. Tietotyö sinällään lisääntyy jatkuvasti, joten erilaisiin tarpeisiin räätälöidyllä, erilaisen tiedon etsintää helpottavia työkaluja tarvitaan monilla aloilla.Suomessa tehdään merkittävää alaan liittyvää tutkimusta.\nAlalta voi oikeilla panostuksilla löytyä hyvin erilaisia hyötyjä. Tietyn alan työhön kuuluva tietotulvan hallinta ei välttämättä onnistu vielä nykyisillä työkaluilla. Uusilla tiedonhakumenetelmillä, esimerkiksi vuorovaikuttaisesti oppivan visuaalisen järjestelmän, avulla voidaan löytää relevantimpaa tietoa helpommin ja nopeammin. Näin työn laatu ja tehokkuus paranee.\nSCINET tekee parempia hakuja\nHIITissä on kehitetty SCINET-tiedonhakujärjestelmä, joka on testeissä todettu Google Scholaria tehokkaammaksi. SCINET hakee tällä hetkellä tieteellisiä\nartikkeleita. Konseptia ollaan kuitenkin laajentamassa myös muunlaiseen\nSuomessa on erittäin korkealaatuista ja monitieteellistä tutkimusta alueella (HIIT:istä 7 tutkimusryhmää ja Työterveyslaitoksen Aivot työssä -tutkimusryhmä, www.reknow.fi / Tietotyön vallankumous). Panostuksia alalle olisi saatavissa: Tietotyön vallankumous on TEKESin toinen strateginen tutkimusavaus syksyllä 2013.\nNoudettu kohteesta http://fi.opasnet.org/fi-opwiki/index.php?title=Big_Data_5:_Läpileikkaavia_teemoja&oldid=22817\nSivua on viimeksi muutettu 20. toukokuuta 2014 kello 15.38.


5 Euron Talletus Raportti - Kasinot Ilman Rekisteröitymistä 2021\n5 Euron Talletus Raportti\nProgressiivisia kolikkopelejä, kuten Mega Moolah, Mega Fortune tai Age of the Gods, 5 Euron Talletus tarjotaan useilla nettikasinoilla, mutta niihin liittyy vain yksi jättipotti. Kohokohta: Jättipotti kasvaa lähes joka sekunti kaikkien tällä hetkellä osallistuvien pelaajien vedoilla. Ainoa haittapuoli: Korjataanko lisävoittojen suuren todennäköisyyden maksuprosenttia hieman alaspäin.\nOikean rahan syöttökrediityksiä nettikasinoilla? Kyllä, ilmaista rahaa lahjaksi! Ja juuri nyt löydät pitkän rivin nettikasinoita ilman talletusbonusta. Miksi tämä bonus on kuitenkin edes saatavilla? Todellisuudessa, toivottaakseen uudet asiakkaat 5 Euron Talletus tervetulleiksi, nettikasinot ovat keksineet tervetuliaisbonuksen. Itse asiassa bonus tarjoaa usein paljon ilmaista rahaa lahjaksi. Niin sanottu kasinon aloitusluotto. Ensinnäkin löydät täydellisen listan, jossa on rekisteröitymisbonus ja siihen liittyviä tietoja bonustarjouksen tyypistä ja bonussummasta.\nOlemme katsoneet kaikki viimeisimmät kasinobonukset ja pakanneet ne yhdelle sivulle – antaen sinulle mahdollisuuden esikatsella hyvää kasinobonusta. Tutustu parhaisiimme tarjouksiin tällä hetkellä Ilmaiskasinobonus-osiossamme. Tai tutustu nettikasinoarvosteluiimme selvittääksesi, mitkä nettikasinot kannattaa liittyä ja mitä välttää. Lue lisää täältä: ilmaispelejä ilman talletusta.\n← Ninja Casino Kotiutus S Pankki Raportti → Suomi Kasinot 2020 Raportti


Sodan vaikutukset jakavat yritykset voittajiin ja häviäjiin – kolmannes keskisuomalaisista yrityksistä ilmoitti kannattavuutensa heikkenevän tänä vuonna | Keski-Suomen kauppakamari\nSodan vaikutukset jakavat yritykset voittajiin ja häviäjiin – kolmannes keskisuomalaisista yrityksistä ilmoitti kannattavuutensa heikkenevän tänä vuonna\nKeski-Suomessa odotukset tilausten ja työllisyyden kehityksestä ovat varsin vireät, vaikka Ukrainassa käytävä sota nostaa yritysten kustannuksia ja heikentää kannattavuutta, selviää kauppakamarien talouskyselystä.\nKauppakamarikyselyssä 57 prosenttia keskisuomalaisista vastaajayrityksistä arvioi liikevaihtonsa kasvavan tai pysyvän ennallaan seuraavan 6 kuukauden aikana suhteessa nykytilanteeseen. Vastaajista vain 18 prosenttia ennakoi liikevaihdon laskua.\nKolmasosalla keskisuomalaisista yrityksistä henkilöstömäärä kasvaa seuraavan kuuden kuukauden aikana, ja 60 prosentilla henkilöstömäärä säilyy ennallaan.\nKeskisuomalaisten yritysten odotukset ovat edelleen varsin hyviä myös tilausten kehityksen osalta. Yli puolet ennakoi tilauskannan säilyvän ennallaan seuraavan kuuden kuukauden aikana ja viidesosa ennakoi tilausten kasvua. Neljäsosa ennakoi tilauskannan supistuvan seuraavan kuuden kuukauden aikana.\n28 prosenttia keskisuomalaisista yrityksistä kuvailee tunnelmiaan optimistiseksi tai erittäin optimistiseksi ja 37 prosenttia kuvailee toimialansa tunnelmaa normaalina. Keskisuomalaisista vastanneista yrityksistä 35 prosenttia taas kuvailee tunnelmiaan pessimistiseksi tai erittäin pessimistiseksi.\nSamaan aikaan yritykset painivat kannattavuuden kanssa. Keskisuomalaisista yrityksistä 34 prosenttia ilmoitti kannattavuutensa heikkenevän tänä vuonna verrattuna viime vuoteen. Tilanne on vaikea monille yrityksille, jotka kamppailevat voimakkaasti nousevien tuotantokustannusten kanssa. Mahdollisuuksien mukaan yritykset pyrkivät siirtämään tuotantokustannusten nousua eteenpäin, mistä ilmoitti 81 prosenttia keskisuomalaisista yrityksistä.\n”Tilanteeseen nähden keskisuomalaisten yritysten näkymät yleisellä tasolla ovat suhteellisen positiivisia. Radikaali kustannusten nousu ja materiaalien saatavuusvaikeudet aiheuttavat kielteisempiä näkymiä etenkin rakennusalalla. Myös esimerkiksi kuljetusyritykset painivat polttoaineen hintojennoususta johtuvien kannattavuusvaikeuksien kanssa”, sanoo Keski-Suomen kauppakamarin toimitusjohtaja Ari Hiltunen.\n”Loppuvuodelle voidaan siis ennakoida yritysten jakaantumista voittajiin ja häviäjiin sen mukaan, miten suuren osan tuotantokustannusten noususta ne pystyvät siirtämään eteenpäin. Vaikka myyntihinnat monessa tapauksessa tulevat nousemaan, on silti ilmeistä, ettei raaka-aineiden ja energian hintojen nousu synnytä yrityksiin ylimääräistä palkannostovaraa. Siksi palkansaajien ostovoiman supistuminen tänä vuonna on väistämätöntä”, sanoo Keskuskauppakamarin pääekonomisti Jukka Appelqvist.\nYli puolet ennakoi tutkimus- ja kehitystoiminnan kasvua verokannustimen myötä\nSuomi on ottamassa ensi vuonna käyttöön tutkimus- ja kehitystyön verokannustimen, jonka myötä yritykset saisivat ylimääräisen verovähennyksen T&K-kuluista, mahdollisesti esimerkiksi henkilökuluista ja alihankintakuluista.\nYrityksiltä kysyttiin, lisäisikö verokannustin yrityksen T&K-toimintaa. Kyselyn perusteella keskisuomalaisista vastaajayrityksistä 59 prosenttia arvioi tutkimus- ja kehitystoimintansa kasvavan hallituksen valmistelussa olevan tutkimus- ja kehitystoiminnan verokannustimen myötä.\nKeskisuomalaisista vastaajista noin kymmenen prosenttia katsoo, että uusi tutkimus- ja kehitystoiminnan verokannustin lisäisi yrityksen tutkimus- ja kehitystoimintaa merkittävästi. Lähes puolet vastaajista uskoo verokannustimen lisäävän T&K-toimintaa jonkin verran.\nReilu neljännes keskisuomalaisista yrityksistä ei usko T&K-toiminnan lisääntyvän lainkaan kannustimen myötä, ja 15 prosenttia vastanneista yrityksistä ei vielä osannut ottaa kantaa verokannustimen vaikutuksiin.


Meridian Care - Tuotteet\nMeridiaanisandaalit stimuloivat jalkapohjissa olevia akupisteitä ja tuovat apua moneen terveysongelmaan. Sandaalien hierontakivet tasapainottavat elimistöä, parantavat verenkiertoa ja unen laatua sekä vähentävät kipua, stressiä ja päänsärkyä. Saat rennon mielen ja energisen olon koko päiväksi!\nTäydellinen terveyslahja itsellesi tai lähimmäisellesi.\nHinta: 34 €/pari (+ 5€ postitus)\nKiinalainen lääketiede tunnetaan luonnon yrttien, kasvien ja hedelmien käytöstä yleisten sairauksien ja vaivojen hoidossa. Share-yrttiluumu on funktionaalinen ravintolisä, jota käytetään erityisesti sisäelinten toksiinien poistajana ja ummetuksen hoidossa. Se on tunnetuimpia luontaisvalmisteita Taiwanissa ja muissa Aasian maissa.\nHinta: 28 €/pakkaus (sis. 15 yrttiluumua)\nKokeilupakkaus 10 € (sis. 4 yrttiluumua), toimitusmaksu 7 €\nShare-yrttiluumua eli fermentoitu vihreää luumua käytetään erityisesti sisäelimiin kertyneiden myrkyllisten aineiden poistamiseen, mutta myös yleisen terveyden edistämiseen. Tuote on saavuttanut valtavan suosion Kiinassa ja monissa muissa Aasian maissa ja kiinnostus sitä kohtaan on kasvussa myös Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa.\nShare-yrttiluumu on pääosin valmistettu vihreästä luumusta, joka fermentoidaan sokerin kanssa 4 kuukauden ajan. Käymisen loppuvaiheessa tuotteeseen lisätään viittä luontaista yrttiä ja kasvia (mulperipuun lehtijauhe, cassian siemenet, semen pruni, yerba mate ja luontaiset karotenoidit). Tuote ei ole laksatiivinen, vaan elimistön omaa toimintaa tukeva. Tuote ei sisällä kemikaaleja, keinotekoisia väriaineita tai säilöntäaineita, vaan ainoastaan luonnollisia yrttejä ja kasveja.\nMiten tuotteessa käytetyt yrtit ja kasvit vaikuttavat?\n1. Vihreä luumu sisältää runsaasti kalsiumia, rautaa, natriumia, mangaania sekä muita välttämättömiä ravintoaineita ja elimistön tarvitsemia orgaanisia happoja. Vihreä luumu on tavallinen hedelmä Kiinassa ja muissa Aasian maissa. Perinteisessä kiinalaisessa yrttilääketieteessä luumua on käytetty jo 400-luvulla aineenvaihdunnan edistämiseen, veren puhdistamiseen kuona-aineista sekä erilaisissa ruoansulatusvaivoissa.\n2. Mulperipuun lehtijauhe sisältää useita hivenaineita, kuten aminohappoja, C-vitamiinia ja antioksidantteja, jotka ovat välttämättömiä ihmisille. Kiinalaisten tutkimusten mukaan mulperipuunlehtijauhe toimii tulehduksia ehkäisevänä, ikääntymistä vastaan, bakteereita ja viruksia vastaan, verensokerin tasaamisessa, verenpaineen alentajana sekä veren rasvojen vähentäjänä.\n3. Cassian siemenjauhe. Cassia on palkokasvi, joka kasvaa Pohjois-, Keski- ja Etelä-Amerikassa, Aasiassa, Afrikassa sekä Oseaniassa. Siemenet puidaan kasvista ja niitä voidaan käyttää raakana tai kypsennettyinä. Perinteinen kiinalainen lääketiede käyttää cassian siemeniä sidekalvon tulehdusten ja kiputilojen hoidossa sekä maksan toimintaongelmista johtuvan huimauksen ja päänsärkyjen hoidossa. Siemeniä käytetään myös yhdessä muiden yrttien kanssa maksan hoidossa, kuivuuden vähentämisessä ja suolisto-ongelmien helpottamisessa.\n4. Semen pruni -jauhetta käytetään pääasiassa suoliston liikkuvuuden aktivoimisessa, ulostemassan liukastamisessa sekä virtaamisen helpottamissa. Sitä voidaan käyttää myös turvotuksen alentamiseen ja ummetukseen.\n5. Yerba mate -jauhe yhdistää kahvin voiman, teen terveysvaikutukset ja kaakaon nautinnollisuuden. Sademetsässä kasvavan mate-puun lehdet sisältävät luontaisesti 24 vitamiinia ja mineraalia, 15 aminohappoa ja runsaasti antioksidantteja.\n6. Luontaiset karotenoidit. Antioksidantteina karotenoidit auttavat suojelemaan näköä ja torjumaan solujen vaurioita. Viimeisimmät tutkimukset ovat myös tunnistaneet karotenoidien roolin sydän- ja verisuonijärjestelmän ylläpitäjänä sekä miesten suvunjatkamiskyvyn vahvistajana. Lykopeeni (mm. tomaatissa oleva karotenoidi) tunnetaan maksan, eturauhasen, rintojen, suoliston ja keuhkojen terveyden edistäjänä.\nKiinalaisen lääketieteen filosofian mukaan Qi (vitaalienergia) hallitsee ihmiskehoa. Jos Qi voi liikkua kehossa vapaasti, jokainen sisäelin voi toimia tarkoituksenmukaisesti ja yhteistyössä toistensa kanssa. Vitaalienergian tuotantoon ja ylläpitoon vaikuttavat fyysisen harjoittelu, ympäristö ja monet muut seikat, kuten tunteemme sekä ravinto ja nesteet, joita päivittäin nautimme. Kaikki eivät pidä kuntoilusta tai fyysisestä harjoittelusta. Liikunnan puute aiheuttaa ruoansulatusongelmia, erityisesti ummetusta, sekä hengitysvaikeuksia.\nRuoansulatuskanavassa suurin osa ravintoaineista imeytyy ohutsuolessa, jonka jälkeen paksusuolessa ravinnosta imeytyy jäljelle jääneitä ravintoaineita ja vettä. Mitä kauemmin ulostemassa viipyy paksusuolessa, sitä kuivemmaksi se muuttuu. Kuivuudesta johtuu myös ummetus. Ongelman helpottamiseksi tarvitaan ravintokuitua, joka ei imeydy, vaan liikkuu suolessa massana siirtäen ulosteen eteenpäin sujuvasti ja säännöllisesti. Jokapäiväisessä elämässämme emme ehdi kiinnittää riittävästi huomiota ravintokuitujen saantiin, siksipä tarvitaan vaivaton keino ruoansulatus vaivojen, ärtyneen suolen ja ummetuksen hoitoon. Yrttiluumu on kehitetty juuri tätä varten.\nTuotteen on todettu auttavan myös painon hallinnassa sekä erityisesti vatsan alueen rasvan vähentämisessä. Vatsarasva, toisin sanoen sisäelinten ympärillä oleva rasva, on haitallisinta rasvaa elimistössämme. Tämän rasvan katsotaan olevan yhteydessä insuliinin tuotantoon, diabetekseen, sydänsairauksiin, ruoansulatusvaivoihin ja jopa tiettyihin syöpiin. Share-yrttiluumu on suunniteltu poistamaan myrkkyjä kehostamme ja auttamaan sisäelimiä ympäröivän rasvan poistamisessa.


Vuoden museokauppa 2021 -finalistit valittu\nVuoden museokauppa palkitaan toukokuussa ensimmäistä kertaa. Kahdenkymmenen hakijan joukosta finaaliin pääsivät Design Shop, Haltia Shop, Museokauppa Parppeinpuoti ja Porin taidemuseon kauppa.\nVuoden museokauppa kilpailuun osallistutaan hakemusten perusteella. Museokaupat selvittivät hakemuksissaan, minkälaisilla toimenpiteillä viimeisen kolmen vuoden taloudellinen tulos on saatu aikaan.\n“Kannustamme lämpimästi kaikkia hakijoita lähtemään mukaan kilpailuun toisenkin kerran. Innostus museokauppojen kehittämiseen näkyi vahvana hakemuksissa ja kehitys on selkeästi menossa oikeaan suuntaan. Hakijoissa oli hyvin eri tyyppisiä museokauppoja erilaisine toimintamalleineen. Palkintolautakunta sai käydä useiden tuntien mielenkiintoisia keskusteluita finalisteja valitessaan”, kertoo palkintolautakunnan jäsen Mikko Tapanainen.\nFinalisteja valittaessa huomioitiin kokonaisuus, tekemisen ammattimaisuus ja kaupallisuus. Kohteita arvioitiin niiden omaa suoriutumista vasten. Vuoden museokauppa -kilpailussa arviointi tehdään hakemusten ja kuvaliitteiden perusteella, eikä museokaupoissa vierailla paikan päällä, kuten Vuoden museo -kilpailussa. Voittaja julkistetaan juhlavasti Valtakunnallisten museopäivien yhteydessä järjestettävässä Museopalkintogaalassa Turussa 27. toukokuuta 2021.\nVuoden museokauppa -kilpailun palkintolautakunta vaihtuu vuosittain. Vuoden 2021 lautakuntaan kuuluvat Päivi Astrén (Toimitusjohtaja, Heureka shop), Essi Lamppu (Hallinto- ja palvelupäällikkö, Aboa Vetus Ars Nova), Anne Laiti (Projektivastaava, ICOM Suomi; näyttelysihteeri, Serlachius-museot), Aino-Marja Miettinen (Museokortin yhteistyökoordinaattori, FMAC Oy) ja Mikko Tapanainen (Kaupan asiantuntija, Intensio Oy). Palkintolautakunnan koordinaattorina toimii Emilia Merisalo (Koulutus- ja kehittämisasiantuntija, Suomen museoliitto).\nDesign Shop (Designmuseo)\nDesign Shopin kalustejärjestelmä on suunniteltu visuaalisen markkinoinnin ehdoilla. Sitä voi muunnella monenlaisten esillepanojen tarpeisiin.\nDesignmuseon museokauppa Design Shop myy kotimaisia designtuotteita ja tarkoin valittuja kansainvälisiä tuotteita. Kaupan tuotteet ovat laadukkaita, kestävät aikaa ja tuottavat iloa. Myös kestävä kehitys huomioidaan valintakriteerinä. Valikoimassa on kattavasti keramiikkaa, asusteita, koruja, paperituotteita, julkaisuja sekä kodin sisustustuotteita kaupan pienestä koosta huolimatta. Design shopilla on myös verkkokauppa, joka palvelee myös B2B-asiakkaita. Museokaupassa työskentelee kokoaikaisesti kaksi henkilöä.\nVaikuttavimpana myynnin kasvattamisen toimenpiteenä Design Shop mainitsee panostukset myymälämarkkinointiin ja esillepanoihin. Vuoden 2017 mittava myymäläremontti toteutettiin yhdessä ammattilaisten kanssa. Kalustejärjestelmä suunniteltiin visuaalisen markkinoinnin ehdoilla muunneltavuus ja ostopäätöstä helpottavat tavoitteelliset esillepanot huomioiden. Tavoitteena myymälämarkkinoinnissa on saada asiakas viihtymään kaupassa mahdollisimman pitkään. Myymälämarkkinoinnin mittarina toimii myynnin seuraaminen.\nAsiakaspalvelussa hyödynnetään tavoitteellisia esillepanoja.\nDesign shopin toiminnassa kiinnitetään erityistä huomioita asiakkaan kohtaamiseen. Tavoitteelliset esillepanot yhdistettynä ammattimaiseen asiakaspalveluun ovat vaikuttaneet Design Shopin myyntiin positiivisesti. Ammattitaitoisuus, asiakkaan tarpeiden huomioiminen ja henkilökunnan tuotetuntemus ovat tärkeä osa kaupan toimintaa. Vierailu museokaupassa on tärkeä osa museokokemusta ja asiakkaan kanssa voidaan käydä läpi näyttelykokemusta sekä ratkoa tuliais- ja lahjahaasteita. Myös lisämyynnin tekeminen mainitaan osaksi asiakaspalvelua.\nKolmanneksi kasvutoimenpiteeksi nostettiin sosiaalisen median mainonta, jota tehdään sekä kaupan omien että museon sometilien kautta. Design Shopin someviestinnässä tärkeää ovat monikanavaisuus ja aktiivisuus, jotka muistuttavat kaupan olemassaolosta. Tavoitteena on löytää uusia asiakkaita ja profiloitua lahjatavarakaupaksi. Sisällön halutaan olevan visuaalisesti mielenkiintoista. Sen avulla kerrotaan tuotteista ja tekijöistä sekä tehdään suomalaisia muotoilutuotteita ja muotoilijoita tutuksi.\nHakijoista Design Shopilla oli sekä paras kävijäkohtainen myynti että paras kävijäkohtaisen myynnin kasvu, siitäkin huolimatta, että matkustusrajoitukset veivät kaupan tärkeimmän kohderyhmän, ulkomaiset matkailijat. Palkintoraati kiitteli kaupan tarkasti ja eri segmentit huomioiden valikoitua tuotevalikoimaa, joka noudattaa yhteneväistä linjaa museon kanssa. Myymälän uudistus oli tehty ammattilaisen avulla ja joustava myymälämarkkinointi huomioiden. Myymälämarkkinointia toteutetaan analyyttisesti ja tavoitteellisesti. Someviestinnässä on sekä tyylikäs että myynnillinen ote.\nHaltia Shop (Suomen luontokeskus Haltia)\nHaltia Shopin elämyksellisissä esillepanoissa ja tuotevalikoimassa näkyy vahvasti museon teema.\nSuomen luontokeskus Haltian kaupasta, Haltia Shopista, avautuu upea näkymä Nuuksion Pitkäjärvelle. Luontoteema näkyy vahvasti Haltia Shopin luovissa esillepanoissa ja tuotevalikoimassa. Valikoimiin kuuluu mm. karttoja ja opaskirjoja Suomen retkeilykohteisiin, retkeilytarvikkeita ja -kirjallisuutta, suomalaisia herkkuja ja luonnonkosmetiikkaa, suomalaista designia sekä luontoaiheisia pelejä. Haltia Shop palvelee myös verkkokaupassa ja myymälän yhteydessä palvelee kansallispuiston kävijöitä retkeilyvälinevuokraamo. Shopista vastaa museokauppavastaava.\nVaikuttavin myyntiä lisännyt toimenpide oli vuonna 2018 toteutettu myymälän remontti, siirto pienestä erillishuoneesta pääaulaan ja näyttelyiden kulkusuunnan suunnittelu niin, että kävijä poistuu myymälän kautta. Kevään 2020 poikkeustilaan ja museon 2,5 kuukauden kiinnioloon reagoitiin Haltiassa avaamalla verkkokauppa. Verkkokauppa laajensi Shopin asiakaskuntaa ja kansallispuisto-keräilytuotteita, retkioppaita ja karttoja tilattiin ympäri Suomen. Verkkokaupasta löytyy myös laaja valikoima vuokrattavia välineitä ja elämyksiä kuten Wine in the woods –punaviinimaistelu tai nuotiolettukestit.\nVerkkokauppa laajensi asiakaskuntaa.\nTärkeänä kasvutoimenpiteenä hakemuksessa mainitaan somemarkkinoinnin panostukset. Museokauppa otettiin säännölliseksi osaksi Haltian viestintäkalenteria ja kaupan markkinointiin käytettiin ensimmäistä kertaa maksullista markkinointia, jolla lisättiin erityisesti hyvin myyvien tuotteiden menekkiä. Haltia Shopin kävijäkohtainen myynti on kilpailun hakijoista paras heti Design Shopin jälkeen.\nVuoden museokauppa -kilpailun palkintoraati arvosti erityisesti Haltia Shopin tyylikästä ja elämyksellistä ilmettä, jossa näkyy vahvana museon teema. Myymälän sijainnin muutos ja verkkokaupan avaaminen kertovat halusta panostaa kaupan myynnin kasvuun. Molemmat toimenpiteet kasvattivat kaupan asiakasmääriä ja hyvät kävijäkohtaiset myyntitulokset kertovat onnistumisesta. Positiivista palautetta Haltian kauppa sai myös monipuolisista aineettomista tuotteistaan, jotka tuovat museokaupan valikoimiin laajan kattauksen retkeilyvälineitä ja uniikkeja luontoelämyksiä. Luontokeskuksen toimintaan sopien kestävä kehitys on tuotu konkreettisesti osaksi myymälän toimintaa.\nMuseokauppa Parppeinpuoti (Parppeinvaaran runokylä)\nMukavat ja välittömät asiakaspalvelijat ovat olennainen osa Parppeinpuodin kasvanutta museokauppamyyntiä.\nMuseokauppa Parppeinpuodin toimintaidea on jatkaa asiakkaan kokemusta karjalaisesta ja ilomantsilaisesta kulttuurista museovierailun jälkeenkin. Parppeinpuoti myy museon teemoihin eli karjalaisuuteen, runolauluperinteeseen, kansanperinteeseen, ortodoksisuuteen, luontoon, paikallishistoriaan ja sotahistoriaan liittyviä tuotteita. Puoti haluaa tarjota kaiken ikäisille asiakkaille paikallisia erikoisuuksia, jopa outouksia. Museon oma tuoteperhe sisältää runonlaulaja Mateli Kuivalattaren runoilla kuvitettuja tuotteita, joita Elias Lönnrotkin olisi mielellään käyttänyt runonkeruumatkallaan Ilomantsissa. Hakemus kertoo, että museokauppa on visuaalisesta näkökulmasta rakennettu tavoitteellisesti ja myyntiä tukevaksi katseenvangitsijoiden ja tuotteiden asettelun järjestelmällisen vaihtamisen kautta.\nPienen museokaupan suuri onnistuminen.\nMuseokauppavastaavana toimii muiden tehtäviensä ohessa amanuenssi, joka vastaa hankinnoista ja talvikauden asiakaspalvelusta. Parppeinpuoti asetti vuodelle 2020 tavoitteeksi nostaa myyntiään Euro enemmän -tavoitteen verran. Kaupan budjettia lisättiin, valikoimaa laajennettiin erityisesti suosittujen paikallistuotteiden osalta, hitaasti liikkuvia tuotteita poistohinnoiteltiin rohkeammin ja aktiiviseen myyntityöhön panostettiin. Lisäksi vahvasti kesäpainotteinen kohde onnistui hyödyntämään kasvun kotimaan matkailussa. Myynti saatiin näin tuplattua 1,58 euroon/kävijä. Tulos on hakijoiden välisessä vertailussa hieno suoritus ja onnistumisen korkeaa tasoa korostavat Parppeinpuodin pieni koko ja sijainti kasvukeskusten ulkopuolella.\nMukavan ja välittömän asiakaspalveluasenteen on todettu Parppeinpuodissa olevan oleellinen tekijä kaupan myynnin kasvattamisessa. Asiakaspalvelutyössä korostetaan tavoitteellista ja aktiivista myyntityötä.\nVuoden museokauppa -kilpailun palkintoraati arvosti Parppeinpuodin hyvää hakemusta, jonka tekstien analyyttinen ote kertoi ammattimaisesta kehittämistyöstä. Parppeinpuodin tekemisessä näkyy kaupallinen tavoitteellisuus. Asiakaspalveluasenne on kaupassa kohdillaan ja myyntiorientoituneisuus vahvaa. Parppeinpuodin myyntiluvut kertovat siitä miten suunnitelmallinen ja rohkea tekeminen sekä aktiivinen myyntityö saavat aikaan tuloksia oli kohde kooltaan millainen tahansa.\nPorin taidemuseon kauppa (Porin taidemuseo)\nPorin taidemuseon kaupan tilauudistus toteutettiin olemassa olevia kalusteita erilaisilla esillepanomoduuleilla täydentäen.\nPorin taidemuseon museokauppa on pieni erikoiskauppa, joka tukee näyttelykokemusta, innostaa taiteen ja luovan tekemisen pariin sekä houkuttelee ohikulkijoita museovierailulle. Vuonna 2020 kaupassa tehtiin useita myyntiin ja toiminnan suunnitelmallisuuteen vaikuttaneita muutoksia. Toimintaideaa kirkastettiin valitsemalla avainsanoiksi vastuullinen, laadukas ja inspiroiva. Museokaupasta vastaa palvelusihteeri muiden työtehtäviensä ohella.\nSelvimmin myyntiin vaikuttanut toimenpide oli henkilökunnan omin voimin toteutettu tilamuutos, joka tehtiin olemassa olevia kalusteita esillepanomoduuleilla täydentäen.Tuotteiden esillepano ja tutkailtavuus paranivat, tila avartui ja ikkuna jokimaisemaan saatiin käyttöön. Julistemyynti lähes kolminkertaistui uuden esillepanon myötä.\nTilamuutosten, varastopoistojen ja Porin päivän poistomyyntitapahtuman myötä esillä oleva tuotevalikoima karsiutui, selkiytyi ja ajankohtaistui. Uudet terät ovat: taidetarvikkeet, paperituotteet, muotoilutuotteet ja taidejulkaisut.\nVastuullisuus on tätä päivää.\nKestävä kehitys ja vastuullisuus tulivat kaupan toimintaan, kun museo valitsi Museoliiton Sanoista ekotekoihin -koulutuksen ekotekokokeiluksi museokaupan. Tuotteita tarkastellaan laadun, pitkäikäisyyden, ympäristöystävällisten materiaalien, tuotantoprosessin, hintaluokan kirjon, paikallisuuden ja kotimaisuuden näkökulmista. Aineettomien kulttuurilahjojen kuten opastus-, työpaja- ja pääsylippulahjakorttien hankintaan kannustetaan.\nMonipuolinen yhteistyö yksiköiden välillä todettiin uudistusvuonna tärkeäksi museokaupan toiminnan suhteen ja sitä aiotaan jatkaa tiiviisti tulevaisuudessa. Yhteistyö tuo kaupan käyttöön henkilökunnan eri osaamiset ja lisää kaupan työaikaresursseja. Näyttelytuotteet suunniteltiin näyttely-yksikön kanssa. Pedagoginen yksikkö suunnitteli aineettomien lahjojen kokonaisuuden. Museolehtori auttoi museokaupan esillepanossa, viestinnässä, kuvaamisessa ja myytävien taidetarvikkeiden valinnassa.\nKilpailun palkintoraati iloitsi tavasta jolla Porin taidemuseolla käärittiin hihat ja lähdettiin yhteisvoimin tekemään määrätietoista muutosta selkein hyvin taloudellisin tuloksin. Kirkastetun vision suuntaviivoja seuraten, muutokset tehtiin onnistuneesti itse. Vastuullisuus näkyy kaupan tekemisessä laajasti. Taidemuseon kauppa tunnistaa lisäksi hakemuksessaan ammattimaisesti omia tulevaisuuden kehityspaikkojaan muun muassa eri hinnoittelutekniikoiden hyödyntämisen suhteen.\nUUTINEN / 29.3.2021\nAino-Marja Miettinen työskentelee Museokortin yhteistyökoordinaattorina ja on Vuoden museokauppa -palkintoraadin jäsen.\nMuseoliiton koulutus- ja kehittämisasiantuntija Emilia Merisalo toimii kilpailun palkintolautakunnan koordinaattorina.\n#uutinen, #museokaupat, #vuodenmuseokauppa, #kehittäminen, #kilpailu, #myynti, #euroenemmän, #museogaala, #finalistit


Ravitsemustutkimus järjestetään Helsingissä 12.10.–17.11.2021.\nHaemme osallistujia ravitsemustutkimukseen, jonka tavoitteena on tutkia kasvistanoliesteriä sisältävän, kasvipohjaisen tuotteen vaikutusta veren rasva-arvoihin. Kyseessä on juotava tuote, joka nautitaan pääaterian yhteydessä. Kasvistanoliesteristä on tehty yli 80 kliinistä tutkimusta ja aiemmissa tutkimuksissa kasvistanoliesteriä sisältävien elintarvikkeiden säännöllisen käytön on todettu alentavan veren kolesterolipitoisuutta.\nTutkimukseen osallistuminen kestää noin 6 viikkoa. Varsinainen ravitsemustutkimusosio, jonka aikana teidän tulee nauttia päivittäin pääaterian yhteydessä tutkimustuotetta, kestää noin 3 viikkoa.\nTutkimuksessa on yhteensä 3 käyntiä vastaanotolla:\nSeulontakäynti, sisältää haastattelun elintavoista, sairaushistoriasta yms. sekä verinäytteen oton tutkimukseen soveltuvuuden toteamiseksi\nAloituskäynti 1-2 viikkoa seulontakäynnistä, sisältäen tutkimustuotteen jaon sekä verinäytteenoton\nLopputarkastuskäynti 3 viikkoa aloituskäynnistä – sisältää verinäytteenoton sekä loppuhaastattelun\nEnnen jokaista tutkimuskäyntiä tutkimushenkilökunta on Teihin yhteydessä joko puhelimitse tai lähettää automaattisia tekstiviestejä/sähköposteja puhelimeenne. Verinäytteidenottoa varten pitää olla ravinnotta 10-12 tuntia. Ennen aloitus- ja lopputarkastuskäyntiä täytetään ruokapäiväkirjaa 3 päivän ajan.\n- Olette 18-65 vuotias\n- Kolesterolinne on mahdollisesti hieman koholla (kokonaiskolesteroli 5.5-8.0 mmol/l) – HUOM! Mittaamme kolesterolinne, joten voitte osallistua, vaikkette tiedä kolesteroliarvojanne\n- Ette käytä kasvistanoli- tai kasvisterolituotteita kuten Benecol, Becel ProActive tai Keiju Alentaja\n- Teillä ei ole diabeteslääkitystä\n- Ette ole raskaana, imetä tai suunnittele lapsen hankkimista\nJos olette kiinnostunut osallistumaan tutkimukseen, täytättehän yhteystietonne ilmoittautumislomakkeeseen.\nTutkimuksen toimeksiantaja on suomalainen yritys Ravintoraisio Oy. Tutkimus toteutetaan Helsingissä sijaitsevassa Nightingale Health Oyj:ssä (Mannerheimintie 164a, 00300 Helsinki). Tutkimuksesta vastaava henkilö on professori, sisätautien erikoislääkäri Helena Gylling. Nightingalen vastuuhenkilö on FT Peter Würtz.\nOsallistu ravitsemustutkimukseen 12.10.–17.11.2021


Verkossa Blackjack Voittaa Mahdollisuudet – Netti Casino Finland\nYksi tärkeimmistä syistä online-blackjackiin siirtymiseen on pelaajaystävällinen käytäntö, jonka maalla toimivat kasinot ovat ottaneet käyttöön tämän pelin ympärillä. Kun ihmiset oppivat vähentämään talon etuja pelaamalla optimaalisen strategian mukaisesti, kasinot alkoivat muuttaa sääntöjä tehdäkseen pelistä mahdottoman voitettavan. Perinteisessä blackjackissa, jos pelaajalle jaetaan 21, hänen pitäisi voittaa kertoimet 3-2, mutta monet perinteiset kasinot ovat pienentäneet tämän voiton arvoon 6-5, mikä vahingoittaa pelaajan mahdollisuuksia voittaa pitkällä aikavälillä. Vaikka tiilet ja kasinot asettavat säännöllisesti korkeita minimimääriä kaikkiin peleihin, joiden keskiarvo on 10-15 dollaria per käsi.\nNettikasinot antavat sinun pelata tätä hienoa peliä vain 0,10 dollarilla per käsi. Online kasinoiden sallimien alarajojen ansiosta voit nauttia istunnoista paljon pidempään, jos sinulla on rajallinen budjetti. Blackjack verkossa 10 minuuttia ennen 100 dollarin bankrollin läpikäymistä, mutta jos pelaat vain murto -osan peliajastasi, se vain kasvaa . Pelatessaan verkossa blackjack -fanit pitävät myös siitä, että he voivat hallita pelin vauhtia. Kun olet hallinnassa, voit ajatella vedonlyöntiä ja säätä lyödäksesi tai seisomaan ilman muiden pöydän pelaajien tai jakajan painostusta sen mukaan, kuinka monta kättä hän voi käsitellä tunnissa.\nBlackjack -muunnelmia, koska online -kasinot voivat tehdä enemmän tekniikalla kuin tavalliset kasinot fyysisellä huopapöydällä – kaikki online -blackjack -muunnelmat ovat levinneet uusiin kehityksiin joka kuukausi. Näillä muunnelmilla on kaikenlaisia nimiä, kuten ponttoni, kaksoiskytkin, vegaasi ja atlantin kaupunki. Vaikka kaikki ovat pohjimmiltaan samat, niillä kaikilla on klassisen blackjackin säännöt ja muunnelmat, jotka pitävät asiat mielenkiintoisina tämän pelin faneille. Sinun pitäisi myös tarkastella erilaisia strategioita, joita käytetään blackjackin pelaamisessa. Kaikki tämä antaa sinulle paremman käsityksen pelistä.\nJos olet uusi online -blackjackin pelaaminen, jokainen online -kasino tarjoaa ilmaisen pelivaihtoehdon oikean rahan pelaamisen lisäksi. Käytä vain demotilaa pelataksesi myyttisellä kassapelillä ilman minkäänlaista taloudellista riskiä. Ilmainen pelitila on saatavana myös monissa edellä mainituissa muunnelmissa. Tällä tavalla voit oppia panokset jokaisessa online -blackjack -tyylisessä pelissä ennen kuin riskit kovalla työllä ansaitsemallasi rahalla. Aloita peruseurooppalaisesta blackjackista ja kehitä tasoa hienostuneesti. Lähetä sähköposti kampanjakasinolle, kun kampanja on päättynyt, ja jos olit nettohäviäjä kampanja -aikana, pelaat online -kasinopelejä takaisin 25 prosenttia menetyksistäsi.


Blogi: sisällöntuotanto, sisältöstrategia\nPerinteinen tapa tehdä markkinointia on yrityslähtöinen: markkinointia suunnitellaan yrityksen omista lähtökohdista ja kalenterivuoden tavoitteista katsottuna. Asiakkaan vuosikello kääntää tämän ajattelun päälaelleen ja varmistaa, että markkinointia tehdään asiakkaan tiedontarpeiden mukaisesti hänen vuodenkiertonsa huomioiden.\nJokainen yritys kaipaa lisää suunnitelmallisuutta markkinointiinsa: kanavien määrän lisääntyminen on lisännyt markkinoinnin pirstaleisuutta myös markkinoinnin suunnittelijan näkökulmasta. Havaintoni on, että mainioita kuukausitoimenpide-kalentereita, toiminta-, markkinointi- ja sisältösuunnitelmia lojuu yritysten verkkolevyillä ja introissa hurjat määrät, mutta jostakin syystä ne jäävät hyödyntämättä. Hienot suunnitelmat vanhentuvat ennen niiden käyttöönottoa tai tehdyt toimenpiteet eivät yksinkertaisesti pure. Pahimmassa tapauksessa suunnitelma ei ole koskaan jalkautunutkaan käytäntöön markkinointiorganisaatiossa. Jos tunnistat tilanteen, tarkista suunnitelmastasi nämä asiat:\nOletko tehnyt suunnitelmasi asiakkaan elämässä vuoden mittaan tapahtuvien asioiden mukaisesti vai suunnitellut toimenpiteet ainoastaan oman organisaatiosi kalenterin mukaisesti oman tuoteperheesi ympärille?\nErilaisilla asiakkailla voi olla samana ajankohtana erilaiset intressit: Oletko jakanut toimenpiteet erilaisille asiakasryhmille ostajapersoonakohtaisesti? Oletko analysoinut, mistä asioista kyseinen ostajapersoona on kiinnostunut?\nJotta suunnitelma tulee oikeasti toteutetuksi, täytyy suunnitelman toimia konkreettisena työkaluna, johon täydennät toimenpiteet. Oletko miettinyt jokaiselle kuukaudelle tavoitteellisen sisältöstrategiasta löydetyn teeman, jonka jalkautat pienemmiksi toimenpiteiksi? Onko suunnitelmassasi osio, johon esimerkiksi kuukausittain on listattu tehtävät toimenpiteet, ei vain suunnitelmaa ”tämä tehdään tammikuussa”?\nJos nämä asiat eivät löytyneet suunnitelmastasi, tilanne on korjattavissa helposti. Siinä missä sisältöstrategia tekee laajemman suunnitelman ja linjaukset sisällöistä ja kohderyhmille suunnatuista viesteistä, oikein suunniteltu asiakkaan vuosikello on konkreettinen käytännön suunnittelutyökalu. Sen avulla voit suunnitella aidosti asiakaslähtöistä markkinointia: vuosikellossa koostat yhteen asiakkaan tärkeimmät hetket vuoden aikana ja mukautat ne omaan markkinointiisi, ei toisinpäin.\n[clickToTweet tweet="Asiakkaan vuosikellon avulla suunnitellaan aidosti asiakaslähtöistä markkinointia. #sisältömarkkinointi" quote="Asiakkaan vuosikellon avulla suunnitellaan aidosti asiakaslähtöistä markkinointia. #sisältömarkkinointi"]\nEsimerkki asiakkaan vuosikellon raamista.\nNäin teet toimivan asiakkaan vuosikellon, jolla ohjaat toimenpiteitä asiakaslähtöisesti\nJaa tärkeimmät asiakkaasi ostajapersooniin, jotka kuvaat selkeästi itsellesi ja markkinointitiimillesi.\nRakenna vuosikello kuukausittaiseksi suunnitelmaksi, johon täydennät jokaisen kuukauden aikana olevat seminaarit, tapahtumat, juhlapyhät ja muut kyseisessä kuussa asiakkaalle tärkeät asiat ylös.\nKun olet täydentänyt kuukauden tärkeimmät asiat asiakkaan kannalta, sijoita omaan organisaatioosi liittyvät asiat kalenteriin (uutiskirje, omat tapahtumat, omat arvonnat, mainonta jne.)\nTeemoita jokainen kuukausi sisältöstrategiasta löydetyistä teemoista, joista johdat samaan kalenteriin pienemmät toimenpiteet: esimerkiksi sosiaalisen median nostot ja uutiskirjeen sisällöt.\nMääritä kanavat, joissa olette läsnä eri ostajapersoonia varten ja suunnittele toimenpiteet kanavissa tarkalla tasolla.\nKäy kalenteri kahden viikon välein läpi tiimin kanssa ja PÄIVITÄ sitä jatkuvasti samalla toteuttaen suunnitelmaa. Päivitä kaikki havaitut muutokset, sillä siitä on apua seuraavana vuonna.\nVuosikellon tehtävä on siis ohjailla taktista eli käytännön tekemistäsi: sisällöntuotannossa, sosiaalisen median kanavissa, tapahtumissa, uutiskirjeissä ja mainonnassa. Kaikessa. Ennen kaikkea se antaa ymmärrystä siitä, mitä eri asiakkaat eri ajankohtina haluavat ja tarvitsevat – ja miten yrityksesi tulisi reagoida siihen palvelemalla asiakasta oikeaan aikaan.\nVuosikello on tarkoitettu jatkuvasti eläväksi työkaluksi. Vuosikellossa parasta on, että se on joka vuosi hyvin samankaltainen asiakkaillasi – ensimmäisen vuoden jälkeen laadullistat toimintaasi aina vain asiakaslähtöisemmäksi ja mukautat viestisi ajankohtaiseksi.\nVinkki: Joulu tulee joka vuosi! Tyypillisesti joulun alla asiakkaillasi on tarve saada omat myyntitavoitteensa täytettyä ja muutenkin maailma valmiiksi.\nKuinka varaudut tähän omassa markkinoinnissasi?\nSukella syvemmälle asiakaslähtöiseen sisältömarkkinointiin\nPohditko, mistä keksisit aiheita, joista asiakkaasi haluaisivat oppia lisää? Lue, kuinka pääset alkuun sisältömarkkinoinnin ensimetreillä.\nTilaa meidät tekemään sisältöstrategiatyö sisältäen asiakkaan vuosikellon.


Kakkutaikuri: Tilausinfoa ja toimitusehdot\nKakkutaikurilta saat täysin uniikin ja herkullisen kakun, tai vaikkapa kaikki juhlatarjottavat tilaisuuteen kuin tilaisuuteen. Kaikki tuotteet ovat alusta loppuun käsin tehtyjä ja yksilöityjä juuri sinulle, olitpa yksityinen henkilö tai yritys. Tuotteet valmistetaan aina suurella intohimolla, huolellisuudella ja aidoilla raaka-aineilla.\nKakkujen hinta määräytyy kakun koon, siihen käytettävien raaka-aineiden, sekä koristeiden määrän ja vaikeustason mukaan. Hinta vahvistetaan tilauksen yhteydessä. Yritän vastata viesteihin mahdollisimman nopeasti, mutta aina tämä ei ole mahdollista. Viikonloppuisin en vastaile sähköposteihin enkä puhelimeen ollenkaan. Varaudu siis parin päivän viiveeseen.\nSuuntaa antava hinnasto löytyy täältä:\nKakkuja on mahdollista saada alkaen 10 hlö, aina viiden henkilön välein, eli 15, 20, 25 jne. Vain yli 20 hengen kakut on mahdollista toteuttaa kerroskakkuna.\nKun teet tilausta, ilmoitathan seuraavat asiat jotta saan toiveesi mahdollisimman tarkasti selville: kakun koko (henkilömäärä), mahdolliset pohja-, täyte- ja kuorrutetoiveet, ruoka-aine -allergiat ja -rajoitteet, koristelutoiveet sekä ajankohta milloin kakku noudettaisiin (mielellään juhlapäivän aamuna/aamupäivänä tai edellisenä päivänä). Voit liittää mukaan myös ideakuvia, joista selviää minkä tyylistä kakkua toivot. Parhaiten teet tilauksen sähköpostilla osoitteeseen info@kakkutaikuri.fi, puhelinta en aina töiltäni kuule ja sitä kautta olen huonosti tavoitettavissa.\nKoska kaikki tuotteet tekee yksi henkilö käsityönä, ei tilauksia voida ottaa kuin rajallinen määrä per viikko/viikonloppu. Kannattaa kuitenkin kysyä, toisinaan tulee peruutuksia. Huomioithan että tiettyjen juhlapyhien aikaan kalenteri täyttyy nopsaan, olethan siis ajoissa liikenteessä. Tällä hetkellä kalenteria on täytetty n. pariksi viikoksi eteenpäin ja hajanaisia tilauksia on jo loppuvuoteen asti. Viime hetken tilauksia ei ehkä voida ottaa vastaan.\nHuomioithan että pelkät kyselyt hinnasta tai tilasta kakkukalenterissa, eivät ole varauksia. Kyselyitä tulee paljon, joten tilaajan on itse huolehdittava tilauksensa voimassaolosta. Kalenteri täytetään sitä mukaa kuin tilausvahvistuksia tulee.\nTuotteet noudetaan kotileipomosta sovittuna ajankohtana. Vastuu tuotteen kuljetuksesta on asiakkaalla itsellään. Kakut tulee kuljettaa suorassa esim. peräkontissa tai lattiatilassa. Ilmoitathan mikäli poikkeat sovitusta noutoajankohdasta etten turhaan odota.\nHääkakut voidaan mahdollisesti toimittaa paikalle Tampereen alueella. Tällöin veloitan lähtömaksun 20e + kilometrikorvauksen 0.45e/km.\nHinnasto on suuntaa antava ja sisältää arvonlisäveron 14%. Isommissa tilauksissa pyydä tarjousta. Maksutapana toimii lasku, jonka lähetän sähköpostiisi ja maksun tulee näkyä tililläni ennen sovittua noutoa. Poikkeustapauksissa, kuten viime hetken tilauksissa, on käteismaksu mahdollinen.\nPeruutukset mielellään viikkoa ennen. Myös laskun maksamatta jättäminen peruuttaa automaattisesti tilauksen. Ilmoitathan mikäli maksusi myöhästyy. Mikäli tilaus peruuntuu alle 2 vuorokautta ennen sovittua noutoa, tilaaja maksaa puolet tilauksen summasta korvauksena työstä ja raaka-aineista.\nTekijän sairastuminen: jo maksetun tilauksen summa palautetaan maksajan tilille, muuta korvausta tilauksen peruuntumisesta tekijän puolelta ei makseta. Peruuntumisesta ilmoitetaan niin pian kuin on inhimillisesti mahdollista.\nKaikki tuotteet tehdään elintarvikehuoneistoksi hyväksytyssä kotileipomossa. Valmistan tilauksesta myös erikoisruokavalioleivonnaisia, mutta huomioithan että samassa tilassa käsitellään myös viljoja ja pähkinää. Näin ollen valmiissa tuotteessa voi olla hyvästä hygieniasta huolimatta jäämiä.


Think global, act global - Ville Tolvanen\n02.10.2011 | Markkinointi | Ville Tolvanen\nViime vuodet on höpisty paljon globalisaatiosta. Sana on kulutettu loppuun ja sen eri merkitykset hämärtyneet aikaa sitten. Olen aina vastustanut ajatusta ”globaalista yrityksestä.” Vaikka se monella ottaa eteen, ei globaali ole mistään kotoisin eikä ihmiset pysty ymmärtämään mistä ”globaali” ponnistaa. Ei synny mielikuvaa, ei ainakaan positiivista. Globaali on etäinen ja keinotekoinen.\nToinen roskakoriin joutava ajattelu on ”maassa maan tavalla.” En tarkoita ettei paikallisia tapoja ja uskomuksia tulisi arvostaa, mutta ajattelu siitä että jokaisen maan johtaja päättää itse miten yrityksen esittelee, tai markkinoi, ei kestä tarkempaa arviointia.\nOlen usein ehdottanut yrityksille että edustakaa Skandinavisuutta tai Pohjoismaita. ”Nordic countries” tunnetaan sitkeydestä, hyvinvoinnista & teknologian osaamisesta. Rallista ja formuloista. Ja tietenkin puhtaasta luonnosta jne. Eikö tälläiset ilmaiseksi tulevat mielikuvat olisi mille tahansa yritykselle? Olisihan se mukavampi että Koneen huoltomies leimautuisi ihmiseksi joka tulee kiinostavasta firmasta kuin se että mies tulee siitä ahneesta korporaatiosta? ”Nehän on hirmukalliita?”\nEmme voi palvella aina äidinkielillä. Olemme Suomessa tottuneet kielitaitoon ja siihen että suuri osa asioista kohdataan Suomeksi. Kehittyvissä kulttuureissa näin ei kuitenkaan ole. Venäläisetkin ostivat ensimmäiset printterit ja televisiot vieraalla kielellä ohjeistetuilla materiaaleilla.\nLähes kaikki suomalaiset toimijat ovat ainakin kehittyvillä markkinoilla haastajia. Siksi ne voivat toimia aivan hyvin englannin kielellä. Ja jos joku vielä keksisi tehdä verkkokaupan suuren maailman tyyliin, voisi se aluksi ihan hyvin palvella Englanniksi, Irakissakin.\nYrityksen tulisi pohtia globaalisti, toimia globaalisti ja viestiä globaalisti. Kuinka paljon Coca Cola, Apple, Kodak tai Canon eroavat eri maissa? Eikö BMW ole sama auto Amerikassakin? Keskustelut alueellisesta eroavuuksista ovat valtapeliä. Ei keskustella mitä pitäisi tehdä, vaan siitä kuka päättää. Paras ratkaisu on keskittää ja panostaa yhteen brändiin, tehdä siitä telluksella hyväksytty. Jokainen hyvä brändi on jostain kotoisin, Apple ”Californiasta” ja IBM Amerikasta, Sony Japanista. Ikea vie rohkeasti ruotsalaista ruokakulttuuria jokaiseen maahan. Lihapullat menevät Lähi-Idässäkin. Ole sitä mitä edustat, mutta tee se maailman parhaiten.


Isänmaan toivot - Uutta metallia Suomesta, osa 50 - KaaosZine\nKirjoittanut J.Anttolainen - 5.8.2018\nPohjoisen pojat Helsingistä.\nPitkän musiikillisen uran luonut helsinkiläinen doom/death metal bändi Coldbound on monelle kovin tuntematon yhtye, vaikka uraa on takana jo vuodesta 2012. Kaksi vuotta myöhemmin vuonna 2014 jäseniä oli tullut kaksi lisää, ja bändillä oli allaan jo toinen pitkäsoittonsa. Pauli Soukan sooloprojektista alkunsa saanut yhtye onkin puskenut musiikkiaan kuuntelevien korvien ulottuville tasaisen tappavaan tahtiin, eikä loppua näy. Päätimme ottaa hieman selvää bändistä, sen jäsenistä ja kysyä mieheltä itseltään miten Coldbound syntyi ja miten se voi nykyään sekä mitä tulevaisuus tuo tullessaan.\n”En tee musiikkia rahan takia tai kopioidakseni ketään. Kaikki kumpuaa suoraan omista kokemuksistani.”\n– Coldbound sai alkunsa sooloprojektina vuosien 2012-2013 aikana. Insomniumin ”Shades of the dying sun”-albumin teasereita kuunnellessani sisälläni liikahti jokin ja sain musiikista valtavasti inspiraatiota. Minusta oli siistiä, miten he tekevät hyvää musiikkia kotistudioista käsin, ja sen seurauksena päädyin tilaamaan F-Musiikilta halvimman äänikortin, jonka löysin ja aloin tehdä demoja. Ensimmäiset biisit olivat tyyliltään lähinnä funeral black metallia, eli aika eri tyyppistä nykyiseen verrattuna. Varsinaista syytä bändin aloittamiselle ei kuitenkaan ollut, enkä tiennyt musiikin tekemisestä aluksi yhtään mitään. Se vain tapahtui. Löysin Martinlaakson kirppikseltä ensimmäisen kitarani ja aloin veivata sitä. Yritin saada aikaan vahvistinefektiä nojaamalla kitaran runkoa pöytää vasten. Aika iso kontrasti nykypäivään verraten, jolloin omistan kunnollisen kotistudion peleineen ja vehkeineen. Tässähän äityy ihan nostalgiseksi.\n– Itseni lisäksi tähän astisilla julkaisuillani on nähty Paulina Medepona (naisosuudet ”The Gale” -albumilla) sekä Earthgraven Andras Miklosvari (koskettimet ”Rites Under Moonlight”- ja ”The Gale” -albumeilla). Alun perin yhteistyökuvioita sovittiin myös Anette Olzonin kanssa, mutta elämä heitti väliin pari muuttujaa ja päädyin tekemään albumin ilman hänen panostaan, vaikka hienoahan se olisi ollut. Ensimmäinen kokopitkä ”I (Constellation of Dawn)” julkaistiin vuonna 2013, ja heti perään vuonna 2014 toinen osa ”II (I Døden Finnes All Makt)”. Kummatkin albumit julkaistiin pienen Depressive Illusions Records-yhtiön toimesta. Kolmas albumi ”Rites Under Moonlight” on vuodelta 2015 ja julkaisun hoiti ruotsalainen Black Lion Records. Uusin ”The Gale” tuli ulos tänä vuonna oman levy-yhtiöni Moonlight Productionsin kautta. Myös kaikkien albumeiden miksaus, masterointi ja tuotanto ovat omaa käsialaani. Biisini kertovat suurimmaksi osaksi henkilökohtaisista taisteluistani ja vaikeuksistani viimeisen neljän vuoden ajalta. Ainoastaan ”Rites Under Moonlight”-levyllä kuullaan luontoaiheista tunnelmointia. Musiikkini tärkein viesti ja tehtävä on kuitenkin luoda rohkeutta niille, jotka rypevät syvässä ajatusten suossa, jopa itsetuhoisissa mietteissä. ”Kuten The Gale” -albumilla mainitaankin, ”living is an act of courage.”\n– Insomnium on toiminut suurimpana innoittajanani ja inspiraation lähteenäni musiikinteossa. Myös norjalainen black metal kolahtaa sekä viimeisimpänä muttei vähäisimpänä Kingston Wall. He muistuttavat minua siitä, ettei musiikki tunne rajoja. Petri Wallin suloinen kitarointi on täsmälääkettä paskaan päivään. Nimenomaan rajattomuus ja vapaus ovat minulle musiikissa se juttu. Kaikkien tunteiden ilmaisu musiikin avulla on sallittua, niin vihan, nostalgian, surun, ilon tai selviytymisvaiston. Aina kun muu maailma tuntuu kaatuvan niskaan, musiikki muistuttaa minua siitä, että olen yksilö ja minulla on vapaus luoda mitä haluan. Musiikki merkitsee minulle vapautta muun elämän kahleista ja odotuksista. Se on korvaamatonta. En tee musiikkia rahan takia tai kopioidakseni ketään. Kaikki kumpuaa suoraan omista kokemuksistani. Elämäni ei ole ollut sieltä helpoimmasta päästä ja tietäjät tietävät, millaista ponnistelua vuoteni Suomessa olivat. Välillä olin koditon, työtön ja hain ruokani roskista. Tässä sitä kuitenkin vielä ollaan, hengissä ja tuotteliaampana kuin koskaan. ”The Gale” on henkilökohtaisin albumini tähän mennessä ja se merkitsee minulle todella paljon. Toivon, että myös yleisö arvostaa albumia, sillä en varmasti ole ainut, jolla on vastaavia ongelmia.\n”Living is an act of courage.”\n– Itse näen musiikkini ikään kuin oodina vaikeuksien keskellä taisteleville ja muistutuksena siitä, ettei ikinä kannata luovuttaa. Kuulijan itsensä tulkittavaksi ja arvioitavaksi jää, onko musiikkini dynaamista, voimakasta, huonoa, tylsää, jännää tai mitä ikinä. Minun osuuteni on hoidettu julkaisun jälkeen. Tällä hetkellä päätavoite musiikin suhteen on jatkaa biisien työstämistä ja levyjen julkaisua. Keskusteluja ja ajatustenvaihtoa on käyty myös mahdollisesta Helsingin keikasta ja sen videotaltioinnista vuoden 2019 puolella.\nColdbound ei ole vielä koskaan keikkaillut, mutta muiden bändieni kanssa (Arvas, Winterthroned) rundia tehneenä sanoisin parhaan keikkakokemukseni olleen ehdottomasti Winterthronedin avauskeikka ennen Korpiklaania HMH12-festareilla Virgin Oilissa. Eurooppaa olen kiertänyt jonkin verran ja ilman sinivalkoisia lasejakin voin todeta, että paras yleisö on kotiyleisö Suomessa. Keikkailu ylipäätään on kuulunut heittämällä elämäni huippuhetkiin.\n– Surkein keikkakokemus? Tähän on pakko sanoa Rocken-festivaali Saksan Rodgaussa. Koko festari järjestelyineen muistutti lähinnä koulun konserttia. Kumma homma kun ko. sirkusta ei enää järjestetä… Mutta kuten jo mainitsinkin, on ensi vuodelle tiedossa alustavia suunnitelmia, mutta ei vielä mitään kiveen hakattua. Olen avoin hyville diileille ja jutuille, varsinkin jos niiden avulla saataisiin lisänäkyvyyttä, hauskuutta unohtamatta, sillä se on ainoa, mitä tästä lopulta jää käteen.\nOlen saanut viimeisimmästä ”The Gale”-albumista suoraan faneilta jo runsaasti positiivista palautetta. Monille olen uusi tuttavuus ja he ovat toivoneet näkevänsä Coldboundin joku päivä yhteiskeikalla Insomniumin, Wolfheartin tai Omnium Gatherumin kanssa. Sitä päivää odotellessa!\nPauli Souka – Vokaalit\nKetil ”Stürm” Vissgren – Kitara & vokaalit\nAndras Miklosvari – Koskettimet\nArne Gandrud – Rummut\nPaulina Medepona – Vokaalit\n”Banner of Stormy Welkin” (EP, 2012)\n”I (Constellation of Dawn)” (Albumi, 2013)\n”II (I døden finnes all makt)” (Albumi, 2014)\n”Superior Lakes of Sorrow” (EP, 2014)\n”Rites Under Moonlight” (Albumi, 2015)\n”The Eminent Light” (Single, 2017)\n”The Gale” (Albumi, 2018)\nblack metalcoldbounddeath metaldoom metalisänmaan toivotpauli souka\nKotimainen doom/death metal -yhtye Coldbound on julkaissut 5. helmikuuta uuden singlen ”Slumber Of Decay”, joka sai seurakseen myös komean musiikkivideon. Videon ohjauksesta vastaavat Pauli Souka & Mikkel Hansen. Voit ottaa Coldboundin uutukaisen haltuun vaikkapa tästä alta: Bändi: Liv Kristine: Laulu Pauli Souka: Laulu, kitarat, basso, orkestraatio, koskettimet, rummut Meiju Enho: Koskettimet, orkestraatio Sessiomuusikot: Markus Riihimäki…\nKotimainen doom/death metal -yhtye Coldbound vivahteenaan Liv Kristine on julkaisemassa helmikuun 5. päivä uuden singlensä ”Slumber Of Decay”. Single julkaistaan musiikkivideon kera, joka tulee myös nähtäväksi julkaisupäivänä. Biisistä julkaistaan kolme eri versiota, jotka ovat lueteltuna ohessa. Coldbound YouTubessa. 1. Slumber Of Decay (album version) 2. Slumber Of Decay (radio edit) 3. Slumber Of Decay (Analogue Knobs…


4 hääpukua 34/36 - Häätori.fi\n4 hääpukua 34/36\nTäydellisen hääpuvun etsiminen osoittautui itselle haasteeksi, ja päädyinkin lopulta ostamaan peräti 4 eri pukua - kyllä, 4 pukua. Ja nyt nämä kaikki olisivat myynnissä!\nEnsimmäiseksi myyntiin kaksi pukua, jotka ostin molemmat käytettyinä, mutta jäivät itseltä kuitenkin käyttämättä - molemmissa tanssittu siis yhdet häät. Näistä minulla ei valitettavasti ole parempia kuvia kun eivät hääpäivänä päälle päätyneetkään.\nEssence of Australia malli D2548\nKoko UK 10 USA 8 (pieni 36). Mekko lyhennetty 169 cm morsiamelle, jolla korkojen kanssa pituutta 175 cm. Muuten mekko on alkuperäisessä koossaan. Mekossa on takana vetoketju, joka peittyy helminappien alle, ja pieniä paljetteja, jotka kimaltavat valon osuessa todella kauniisti. Enemmän kuvia linkistä:\nOvh ollut 1790 € (Lahden Glamour), pyyntihinta 950€.\nKoko 34(/36). Ostettu käytettynä Lovebirds -liikkeestä. Hieman pieni minulle, kun olen 36 kokoinen - oli tarkoitus käyttää ompelijalla, mutta jäikin tekemättä. Mekossa on kaunis helmikirjailu yläosassa ja unelmainen tyllialaosa.\nOvh ollut noin 2000 € (Vieno), pyyntihinta 600€.\nMyyntiin tulossa myös Morileen ja Kenneth Winstonin puvut, kun ne ovat pesulassa valmiit noudettavaksi. Oiva tilaisuus 34/36 kokoiselle morsiamelle tulla sovittamaan useampaa pukua Espoossa. Pukupussin saa kaikkiin mekkoihin mukaan.\nOma pituus + korot yht.: 170 + 5\nKoko: 34 / 36\nIlmoitus luotu 16.08.2019


Mikä pumppu kannattaa valita? | Grundfos\nKatso, miten löydät sopivan pumpun tehtävään kuin tehtävään.\nMarkkinoilla on valtava valikoima erilaisia pumppuja, ja siksi ei ole aina helppo löytää juuri omaan käyttökohteeseen sopivaa vaihtoehtoa. Tässä moduulissa tutustumme tavallisten kotitalouksien erilaisiin käyttökohteisiin ja kerromme, mitä pumppuja näissä käyttökohteissa kannattaa käyttää.\nEnsin on kuitenkin tärkeää mainita, että pumppausta koskevat lait vaihtelevat maittain, joten kaikki tämän moduulin esimerkit eivät välttämättä päde omalla alueellasi. Aloitetaanpa. Ensimmäisenä tutustumme kylmän veden paineenkorotukseen. Tätä käytetään, kun päävedenjakelun tuottama paine ei riitä tai on alhainen. Kun näin käy, tarvitaan pumppu, jolla saadaan aikaan vaadittu virtaama ja paine.\nPienet vesiautomaatit, kuten Grundfosin SCALA2, soveltuvat tähän hyvin. Jos vesi kuitenkin tulee porakaivosta, tarvitset uppopumpun, kuten Grundfos SQ:n. Seuraavana on sadeveden uudelleenkäyttö. Sadeveden kerääminen, varastointi ja uudelleenkäyttö säästää vettä sekä vähentää asukkaan veden- ja energiankulutusta.\nSitä voidaan käyttää puutarhan kastelussa, WC:n huuhtelussa, pesukoneissa ja autonpesussa. Kyse ei siis ole juomakelpoisesta vedestä. Grundfosin SB- tai SBA-uppopumput soveltuvat sadevesisäiliöihin oivallisesti. Maanalaisiin ja muihin säiliöihin on tarjolla monia pumppuratkaisuja, kuten jet-pumppuja, uppopumppuja ja itseimeviä monijaksoisia pumppuja.\nJet-pumpuilla on erinomainen jopa 8 metrin imunostokorkeus. Ne ovat itseimeviä ja vankan rakenteensa ansiosta erittäin kestäviä. Grundfosin JP-pumppu on hyvä esimerkki jet-pumpuista. Uppopumput ovat taas lähes äänettömiä. Maanalaisessa säiliössä ne ovat myös poissa näkyvistä. Grundfosin valikoimaan kuuluu monia erilaisia uppopumppuja, kuten edellä mainitut SQ- ja SB-pumput.\nItseimevässä monijaksoisessa pumpussa yhdistyvät tehokkuus ja hiljainen käyntiääni. Grundfosin itseimevä CM-paineenkorotuspumppu on hyvä esimerkki itseimevästä monijaksoisesta pumpusta. Me kaikki tiedämme, miltä tuntuu odottaa suihkuveden lämpenemistä. LKV-kiertovesipumppu auttaa pääsemään tästä ongelmasta eroon, sillä se tuottaa asukkaille heti lämmintä vettä. LKV-kiertovesipumput eivät tarvitse korkeaa painetta tai suurta virtaamaa, ja ne mahtuvat myös melko pieneen tilaan.\nGrundfosin ALPHA- ja COMFORT-sarjat soveltuvat lämminvesikiertojärjestelmiin. Viimeisenä on jätevesi. Monet luulevat kotitalouksien jäteveden vain katoavan itsestään. Ja niin se useimmissa tapauksissa tekeekin. Jos vesi kuitenkin pääsee tulvimaan, asialle on tehtävä jotakin. Ylimääräisen jäteveden hallintaan ja poistamiseen tarvitaan kotitalouksien pienpumppaamo tai tyhjennyspumppu.\nGrundfosin SOLOLIFT- pienpumppaamosarja ja Grundfosin Unilift- tyhjennyspumppusarja ovat täydellisiä ratkaisuja tähän tehtävään. Tässä oli pumppujen ja käyttökohteiden peruskoulutusmoduulimme.\nKatso myös muut kurssimme Grundfos ECADEMY:ssä tai siirry sivustollemme tutustumaan ratkaisuihimme ja sovelluksiimme tarkemmin.


LORD of ARCANA | PSP-pelit | PlayStation\nHaluatko ryhtyä mahtavaksi soturiksi ja käyttää Arcanan kiveä?\n• Hallitse uskomaton taistelujärjestelmä, jonka näyttävillä ja tuhoisilla hyökkäyksillä voitat viholliset leikiten.\n• Luo ja mukauta ainutlaatuista hahmoasi ja aseistustasi.\n• Pelaa neljän ystävän kesken langattomassa Ad Hoc -tilassa, joka tarjoaa moninpelattavaa seikkailua tuntikausiksi.\nHaluatko matkalle magian ja seikkailun maailmaan? PSP:n LORD of ARCANAssa riittää vaaroja ja jännitystä, kun pelaaja muovaa mystisen soturin kohtaloa erilaisissa tehtävissä. Kunnioitetun Slayers-soturijoukon jäsenenä sankari taistelee voimakkaita olentoja vastaan ja tavoittelee tarunhohtoista Arcanan voimaa.\nSquare Enix herättää Horodynin taianomaisen maailman eloon näyttävällä grafiikalla, jonka loisto pääsee upeasti oikeuksiinsa PSP-järjestelmän terävällä näytöllä. Hahmot ovat yksityiskohtaisia ja hahmojen liikkeet taisteluista jutteluun ja tutkimiseen on animoitu taidokkaasti. Peliympäristö on yhtä lailla vaikuttava vesiputouksineen, luolineen ja valtavine saleineen.\nShow'n varastavat pienet yksityiskohdat, jotka tehostavat pelikokemusta hienovaraisilla mutta mieleenpainuvilla visuaalisilla elementeillä. Veri roiskuu ruudulle hahmojen vaihtaessa iskuja, mikä lisää voimakkaan vaarantunteen kahakoihin, ja kameran kulma vaihtuu dramaattisesti vihollisen tappion lähestyessä. Samaan tapaan sankari tai sankaritar näyttää huolestuttavan nuutuneelta, kun vihollinen on saanut liian monta iskua perille.\nPeliin sisältyvän taiteellisen hirviötietosanakirjan täydentämä LORD of ARCANA on eloisa viihdepaketti, joka vie mukanaan valloittavaan fantasiamaailmaan.\nHorodynin vaaralliseen maailmaan eksyvän matkaajan on huomioitava lukuisia seikkoja – ja roolipelissä LORD of ARCANA päästään tutkimaan niistä jokaista. Alussa luodaan oma hahmo valitsemalla sankarille muun muassa sukupuoli, ääni ja ase. Esteettiset yksityiskohdat eivät vaikuta pelin kulkuun, mutta valittu ase vaikuttaa. Valitsetko näppärän ja tasapainoisen yhden käden miekan vai raskaamman ja tuhovoimaisemman nuijan? Jokaisella viidestä aseesta voi myös tehdä tietyn erityishyökkäyksen.\nKun olet tehnyt valintasi ja selvittänyt lyhyen harjoitusjakson, joka opettaa taistelun perusteet, pääset astumaan luomuksesi nahkoihin. Pienen kylän asukkaiden avuliaat neuvot auttavat alkuun. Kylästä voi myös ostaa varusteita ja parannuksia aseisiin ja panssareihin sekä aloittaa tehtäviä.\nTaistelut käydään erillisillä suljetuilla alueilla, jonne pelihahmo siirtyy vihollisen kohdatessaan. Taistelukehässä vihollista voi kierrellä ja pommittaa brutaaleilla komboilla, häikäisevillä loitsuilla ja erityisillä Battle Art -hyökkäyksillä. Vihulaiset eivät tietenkään vain seiso tumput suorina, vaan iskevät takaisin, piirittävät tai yrittävät muuten kukistaa sankarin.\nMenestyminen LORD of ARCANAssa edellyttää maltillista ja taktista lähestymistapaa. Pitkissä ja hektisissä taisteluissa torjunnat ja väistöt ovat avain menestykseen, ja taisteluissa liikkuminen on yhtä tärkeää kuin iskujen jakaminen. Hahmon tason nostaminen ja kykyjen kasvattaminen uusilla erikoiskyvyillä ja esineillä on palkitsevaa – ja itse asiassa myös välttämätöntä, kun vastaan tulee aina vain suurempia vihollisia. Ruudunkokoisia körmyjä täytyy ensin heikentää iskemällä niitä eri ruumiinosiin. Taistelu on alkanut – selviätkö kammottavista hirviölaumoista?\nManalan väkevien olentojen kukistaminen ei ole mikään helppo tehtävä. Onneksi LORD of ARCANAn vaarat voi kohdata myös kaverien kanssa. Ad Hoc -tilassa enintään neljä pelaajaa voi kamppailla hirviöitä vastaan yhdessä ja turvata toistensa selustan.\nErilaisten hahmojen yhteistyö lisää toimintapitoiseen pelin kulkuun kokonaan uuden ulottuvuuden. Vaarallisten tehtävien selvittäminen yhdessä muiden kanssa on palkitsevaa, sillä selviytyminen edellyttää oikeasti tiimityötä. Omille teilleen voi karata, mutta jos yksikin seurueesta kuolee, tehtävä epäonnistuu. Kannattaa siis pysytellä yhdessä ja kukistaa vihollislaumat ryhmänä.\nKun apuna on niin aseita, taikoja kuin kavereitakin, Arcanan voiman tavoittelu sujuu takuulla kuin leikki.


Matkalla Mikä-Mikä-Maahan: Irvingin värikäs ja elämänmakuinen Kaikki isäni hotellit\nLähettänyt Anna P. / Matkalla Mikä-Mikä-Maahan klo 12.47\nKatja / Lumiomena 15. heinäkuuta 2015 klo 14.59\nIrving on melkoinen tarinankertoja. Hänellä on taito saada lukija koukuttumaan ja liikuttumaan. Minulle tämä oli ensimmäinen lukemani Irvingin kirja ja pidän romaanista edelleen. Hurja se paikoin on, ja ristiriitainenkin, mutta juuri tuo lämminhenkisyys saa ajattelemaan koko Berryn perhettä miltei rakkaudella. :)\nAnna P. / Matkalla Mikä-Mikä-Maahan 18. heinäkuuta 2015 klo 21.49\nJotenkin juuri tuntuu, että hänellä on kerronnan taito hallussa. Ihan pakko lukea kyllä häntä enemmän! Ihanaa kuulla, että sinäkin pidät teoksesta paljon! :)\nOmppu Martin/ Reader, why did I marry him? 15. heinäkuuta 2015 klo 16.22\nJuuri näistä Irvingin vanhemmista teoksista minäkin olen pitänyt. Hienoa kerrontaa ja hienosti sitä kuvaat.\nAnna P. / Matkalla Mikä-Mikä-Maahan 18. heinäkuuta 2015 klo 21.51\nNämä molemmat lukemani teokset eli tämä ja Oman elämänsä sankarit kuuluvat siihen vanhempaan tuotantoon. Olisi hauskaa lukea läpi hänen tuotantoaa myös laajemmalta aikajänteeltä. Hauskaa kuulla, että sinäkin tykkäät Irvingistä! :(\nMai Laakso 15. heinäkuuta 2015 klo 23.43\nTämä on aivan huippukirja. Irvingin kirjoissa on yleensä samoja hahmoja ja tästähän löytyi suurperhe, karhu, sirkus, transvestiitti ja homoja. Mieletöntä ja rohkeaa elämänmenoa.\nAnna P. / Matkalla Mikä-Mikä-Maahan 18. heinäkuuta 2015 klo 21.53\nHih, ihanaa, että sinäkin olet huomannut tämän kirjan huippuuden! :) Tuntuu, että hänen kirjansa ovat hyvin värikkäitä henkilögallerialtaan. Kaikki omia, hieman erilaisia persoonia, vaikka hän ilmeisesti pyörittää hieman samantyyppisiä juttuja eri teoksissa. Tosiaan rohkeus on sana, joka kuvaa hyvin Irvingin kirjoissa kuvattua elämää.\nAnu 16. heinäkuuta 2015 klo 9.35\nKiva postaus ja hyvää matkaa Irvingin maailmaan! Ystäväni Owen Meany on oma suosikkini Irvingin teoksista, ja myös Oman elämänsä sankarista pidin valtavasti. Sittemmin samojen asioiden pyörittely on alkanut hieman kyllästyttää, vaikka aina Irvingit ovat lukunautintoja!\nAnna P. / Matkalla Mikä-Mikä-Maahan 18. heinäkuuta 2015 klo 21.56\nKiitos, Anu! :) Olen entistä vakuuttuneempi, että Owen Meany voisi olla minun kirjani! :) Olen päätynyt siitä lukemani perusteella siihen tulokseen, että se voisi sopia minulle. Ja jos sinä tykkäät eniten sekä siitä että Oman elämänsä sankarista, niin kuulostaa lupaavalta. Oman elämänsä sankari oli minusta aivan ihana (pidin siitä paljon enemmän kuin tästä, vaikka tästäkin pidin kovin).\nKatri 16. heinäkuuta 2015 klo 10.02\nHauskaa, että pidit tästä! Minua vähän harmittaa, etten ehtinyt lukea tätä uusiksi teidän kanssanne, koska niin paljon on unohtunut ja silti muistan edelleen, miten paljon tästä pidin <3\nAnna P. / Matkalla Mikä-Mikä-Maahan 18. heinäkuuta 2015 klo 21.57\nHarmi tosiaan, mutta onneksi kuitenkin muistit yhtä ja toista teoksesta! Ja parasta kuitenkin, että muistat sen, että tykkäsit tästä! :D\nMarile 19. heinäkuuta 2015 klo 16.33\nVoi Irving <3 Minä yhdistän Irvingin jotenkin kesään, ehkä siksi että pari kesää sitten luin Garpin maailman, johon ihastuin valtavasti ja viime kesänä luin tämän Kaikki isäni hotellit, joka ei ollut ihan yhtä huippu minulle mutta kuitenkin upea lukukokemus. Oman elämänsä sankari taitaa kuitenkin olla paras Irvingiltä lukemani kirja. Odotan innolla, mitä pidät Owen Meanysta, minulla kirja meni hiukkasen pilalle, kun päähenkilö ärsytti liikaa. Itse ajattelin lukea tänäkin kesänä Irvingiä, hyllyssä odottelisi Viimeinen yö Twisted Riverillä.


Turkissa ei juhlita joulua. No ei mutta kyllä jokainen 4-vuotias enkun ryhmäläiseni tietää kuka on joulupukki ja että pukki tuo lahjoja. Viime viikkoina on treenattu Jingle Belssejä, Santa Claus is coming to town sun muita tärkeitä rallatuksia, joita turkkilaiset laulavat tietenkin uudenvuoden aattona, jolloin pukki tuo osalle kaupunkilaisista lahjoja. Kysyin eilen luokkalaisilta kuinka moni on pystyttänyt jouluk....ei kun siis uudenvuoden kuusen ja ryhmäläisistä noin 90% nosti kätensä ylös. Seuraavaksi sainkin sarjan outoja kysymyksiä kuten miksi joulupukki on lihava? Miksi poro näyttää hevoselta? Onko joulupukki kuollut? On, ei kun siis ei, hmmmm tuossahan se on videolla ja vielä kerran Jingle bellllsssss....\nJoulukoristeita uudeksivuodeksi myyvät puodit ovat olleet auki jo useamman viikon ja tarjolla on vaikka mitä. Jonkunlainen ostoshurmio on vallannut myös turkkilaiset sillä normaalisti suhteellisen rauhallinen ostosaika viikolla muotoitui ainakin tänään jonotukseksi ja joka toinen kassalla pyyti ostostaan paketoitavaksi. Joulu- tai siis uudenvuodenkaupat ovat avanneet ovensa joten siellä täällä myydään joulukuusia, koristeita, suklaarasioita, pehmoleluja, monopoleja ja mitä nyt voidaan vaan kuvitella pakattavan pakettiin.\nJoulusta moni turkkilainen ei tietysti tiedä paljon enempää kuin itse tiesin ennen tänne muuttoa sokerijuhlasta mutta kaikenlainen rekvisiitta on saatu viime vuosina myytyä hyvin läpi ja niinpä uudenvuoden juhla ja joulutraditiot Euroopasta menevät iloisesti sekaisin. Ensi viikolla tarhallamme on ohjelmassa kuusenkoristelua, lasten keskinäisten lahjojen vaihtoa ja uudenvuoden juhla, jonne saapuu tietenkin joulupukki ja taustalla raikaavat tutut joululaulut. Uutena vuotena turkkilaiset syövät kalkkunaa, kakkua ja pelaavat tombala peliä, samalla kun jännätään kuka voittaa koko maan kattavan uudenvuoden päävoiton arpajaisista kun kello lyö 12. Joulupukkeja liikkuu kaupungeissa ja kuusen ympärille keräännytään koko suvun voimin.\nMeille joulu tulee aina ihan varkain ja viime viikkoja on leimannut kova kiire. Ei tietoakaan rauhallisista hetkistä ja levosta. Tuli kovin jouluinen tunne kun seisoin tänään tytön kanssa useissa kaupoissa ravaamisen jälkeen muovikuusi kainalossa ja monta pussia jaloissani tienvarressa heiluttamassa täysinä ohi ajaville takseille ja sihisin kiukkua. Kello sata ja kotona sata asiaa odottamassa kuten lenkkiä odottava koira ja työt. Kun katsoin vanhoja facebook-päivityksiä niin meillähän on selvät joulutraditiot, kun vuosi lähenee loppuaan, ovat katastrofin merkit usein ilmassa. Milloin on hajonnut tietokone, kuusi kaatunut kuudesti, pesukone rikkoontunut ja puhelin mennyt palasiksi. Vielä on on aikaa ja kaikkea hauskaa ehtii tapahtua ennenkuin kello lyö kaksitoista ja vaihdetaan vuotta.\nTyttärelläni joulu ja uusivuosi menevät iloisesti sekaisin. Tytön kaverit odottavat uuttavuotta mutta meillä suurin osa lahjoista jaetaan jouluaattona. Tänä aamuna kouluun tarpoessa pienet sormet olivat kovassa käytössä kun neiti laski päiviä jouluun ja uuteenvuoteen eikä varmasti ollut ihan vakuuttunut olinko kartalla itsekään koko touhusta. Pöydässä ei ole kinkkua vaan kalaa jouluna ja kalkkunaa uutenavuotena. Jokavuotinen piparitaikinan metsästys käynnistyi tänään ja nappasin kaupasta mukaan joulutähden, joka on täällä nimeltään Atatürkin kukka. Jouluaatto sattuu mukavasti tänä vuonna sunnuntaiksi mutta seuraavana aamuna alkaa normaali arki ja seuraavalla viikolla uudenvuoden odotus kiihtyy ja kauppoihin rantautuvat ainakin uudeksi vuodeksi hankittavat onnea tuovat kirkkaanpunaiset alusvaatteet. Mukavaa juhlien odotusta itse kullekin!\nLaitetaanko teillä tradiot ranttaliksi vai pysytäänkö perinteisissä?\nSatu 23. joulukuuta 2017 klo 5.37\nHyvää joulua, Petra! Ja uuttavuotta tietysti myös. :-)\nPetra 25. joulukuuta 2017 klo 18.32\nKiitos, samoin sinulle sinne Boliviaan!\nHeidi/ Thaimaanrannan maalarit 23. joulukuuta 2017 klo 11.47\nVai punaisia alusvaatteita uudeksi vuodeksi, aika hauskaa;)\nMä olen täälläkin etsinyt punaisia joulutähtiä, mutta yllättäen en tänä vuonna löytänytkään. Vähänkö harmittaa. Aikaisempina vuosina en haaveillut joulukuusesta, mutta kun tänä jouluna on tätä nuorisoa kylässä enemmänkin. niin sellainen oli hankittava. Täälläkin olisi ollut muovisia tarjolla, mutta päädyin vähän eksoottisempaan.\nToivottavasti selviätte vuoden vaihtumisesta ilman kaatuneita kuusia ja hajonnutta elektroniikkaa, ja ehdit vähän hengähtämäänkin.\nMukavaa joulua onnea vuodelle 2018!\nPetra 25. joulukuuta 2017 klo 18.34\nJoo punaista se olla pitää että tuo hyvää onnea :) Meillä on paljon myynnissä joulutähtiä ja kaikkea mahdollista rekvisiittaa. Hienon joulun saa pystyyn jos haluaa. Pidätän hengitystä, enää viikko :D Onnea vuodelle 2018!\nMuusa Liinpaa 23. joulukuuta 2017 klo 19.12\nIhanaa joulun ja uudenvuoden sekoitusta sinne!\nKiitos Muusa ja sinulle myös ihanat joulun toivotukset ja onnea tulevaan vuoteen!\nPaluumuuttajatar 23. joulukuuta 2017 klo 23.23\nJos lapset saa päättää, pysytään tiukasti perinteissä. Minä olisin jo valmis vähän hölläämään. Perinteiden vaaliminen kun on täysipäivätyö, jota ei jaksa täysipäivätyön ohessa tehdä. Kuopukselle on tietysti epäreilua, että muilla lapsilla oli koko lapsuuden kotiäiti, joka panosti juhliin. Hänellä on nyt tämä työssä nuupahtava versio, joka ei jaksaisi tehdä piparkakkutaloa ja vaihtaa sohvaan päällisiä. Joka mieluummin keskittyisi OLEELLISEEN, kuten joulun sanomaan, joulurauhaan ja hyvään ruokaan. Oikein hyvää Joulua teille sinne Izmiriin.\nPetra 25. joulukuuta 2017 klo 18.36\nMeillä on jo yhdet itkupotkuraivarit takana kun pukki ei tullutkaan koska lapsi ei siihen enää uskonut. Miten väärässä olimme kun luulimme sen oikeuttavan pukittomaan aattoon, tilanne korjattava uutena vuotena :O Oikein hyvää ja rauhallista joulun aikaa!\nTuija K. 24. joulukuuta 2017 klo 10.02\nIloista joulua ja kaikkea hyvää tulevalle vuodelle! Päivät täällä alkavat pikkuhiljaa pidentyä :) ja matkavalmistelut voidaan alkaa.\nKiitos samoin teille! Toivottavasti tavataan pian ja ilmoittelehan kun tiedätte milloin tulette. Onnea tulevalle vuodelle!\nAnonyymi 24. joulukuuta 2017 klo 18.18\nViimeisimmässä Historia-lehdessä luki että Turkista olisi löytynyt ikivanhan kirkon alta hauta, minkä he uskovat kuuluvan pyhälle Nikolaukselle, itse Joulupukin esikuvalle :D Hyvää Joulua & Uuden vuoden juhlaa sinne!\nPetra 25. joulukuuta 2017 klo 18.37\nKyllä vaan, olen käynytkin Demressä, jossa on joulupukin kirkko ja viime aikoina noista Nikolauksen luista on ollut uutta polemiikkia että vietiinkö ne Italiaan vai eikö. Täältä se legenda on siis peräisin. Mukavaa joulua ja tulevaa vuotta!\nVenla 25. joulukuuta 2017 klo 9.54\nVähemmän tapahtuma-altista loppuvuotta toivotan sinne. Minusta kuulostaa mukavalta tuo eri perinteiden sekoittuminen.\nPetra 25. joulukuuta 2017 klo 18.38\nKiitos paljon Venla ja oikein rauhallista joulun aikaa ja onnea tulevalle vuodelle!\nJael 26. joulukuuta 2017 klo 20.35\nTäällä kun ei ole joulua niin menivät ihan arkipäivinä. Mutta jouluisia koristeita on paljon, ja suuri osa, toki ei kaikki. liittyvät venäläisten uuteen vuoteen. Jännää että myös Turkissa uuteen vuoteen kuuluvat jouluiset koristeet,mistäköhän se on tullut? Venäläisillähän se tuli Neuvostoliiton ajalta,kun uusi vuosi oli ainoa juhla joka ei liittynyt kommnistiseen puolueeseen.\nPetra 27. joulukuuta 2017 klo 8.27\nLuulisin että täällä se on kaupallisuutta ja monien turkkilaisten länsimaalaisuuden ihannointia, kaupoissa voisi kuvitella olevansa vaikka Suomessa silla tuotteet on niin samat ja joululaulut soi.\nLaura T. 31. joulukuuta 2017 klo 15.58\nTäällä myydään jonkin verran "joulukoristeita" Eidin aikaan, mutta hyvin vähän kuitenkin. Algerialaiset yleensä tuntevat joulupukin, "papa Noëlin", mutta harvan kotona se vierailee ja harva viettää joulua. Miehen mukaan hänen lapsuudessaan papa Noël vieraili yllättävän monessakin perheessä - myös muslimiperheissä, mutta nykyisin tämä taitaa olla harvinaisempaa.\nPetra 5. tammikuuta 2018 klo 18.41\nTäällä joulurekvisiitta yleistyy samaan aikaan kun myös jouluvastaisuus nostaa päätään äärikonservatiivisten keskuudessa. Taitaa tämä vastakkainasettelu olla tuttua joka paikassa nykyisin, aiheet vain vaihtelevat.


Herkkusuun lautasella Ruokablogi: Epäpyhä possunpaisti\nRas el hanoutilla maustettu, hieman epäpyhä, possunpaisti. Marokkolaisella Ras el hanout maustesekoituksella maustettua uunissa paahtunutta porsaanpaistia raikkaalla minttuisella vesikrassisalaatilla. Uunissa kauniin ruskeaksi paahtunutta marokkolaisella tavalla maustettua possua ja kokonaisia valkosipulinkynsiä raikkaan vesikrassi ja minttusalaatin kera.\nRas el hanout on marokkolainen mausteseos, ja se sisältää noin kolmisen kymmentä eri maustetta joten sen lisäksi ruoka ei paljon muita mausteita tarvitse ja kirjoitan tässä jo kolmatta päivää peräkkäin tavallaan samasta aiheesta, siitä miten ras el hanout maustesekoitusta voi käyttää ruokaan, enkä vielä ole päässyt mihinkään tavalliseen, tai perinteiseen kuten kuskusiin tai Tagineen.\nRas el hanoutia myllyssä\nKun ensimmäistä kertaa sain idean sen käyttämisestä porsaanlihan maustamiseen, ras el hanoutin käyttämistä siis, se ei tuntunut ”kosherille” vaan hyvin epäpyhälle ja mietin voisiko näin edes tehdä.\nOlisin mielelläni halunnut tietää mitä mieltä isäni olisi tästä ollut, hän kun oli enemmän tutustunut aitoon marokkolaiseen ruoanlaittoon paikanpäällä. Voiko periaatteessa edes yhdistää perin marokkolainen maustesekoitus porsaanlihaan, porsaanliha joka on muslimeilta kielletty, eikä myöskään ole hyvin kosher juutalaisille. Minulla on vähintään yksi hyvä ystävä, joka muslimina nykyään ei enää harrasta uskontoaan ja joka varmasti innostuu tästä minun hieman epäpyhästä possusta, kun hänelle siitä kerron. Ja jos minulle sanotaan ettei jotain voi tehdä, minulle monessa tapauksessa tulee jopa pakonomainen tarve tehdä juuri niin, joten voisi kai sanoa että olen suuressa määrin yllytyshullu, tai vastarannan kiiski, joten possun lihaa vain oli pakko kokeilla rashilla maustettuna ihan periaatteesta.\nMaustettu liha uunivuoassa\nRuoan nimi vain jää minua ”vaivaamaan”, vaikken nyt leipää leivokaan enkä sitä ”vaivaa”. Onko tämä nyt sitten epäpyhä possunpaisti, marokkolainen possunpaisti, vai marokkolaisittain maustettu possunpaisti, sitä en tiedä mutta hyvää se kuitenkin on ja vaikka melko hyvin osaan ennustaa makuyhdistelmien toimivuuden jo reseptiä lukemalla yllätyin miten hyvin se sopi juuri porsaanlihaan, ja sen ensimmäisen kerran jälkeen olen käyttänyt rashia montakin kertaa juuri porsaanlihaan muun maussa maustanut porsaan kassleria, siis possunniskaa, se osa joka on niskaan ja ylöspäin jatketta sekä kyljyksiin jotka ovat ulkofileetä ja kiinni kylkiluissa sekä grilliluita. Tulos on aina yhtä hyvä, ja palaan tässä myöhemmin varmaan taas possun kimppuun myöhemmin.\nTämä on epäpyhä possunpaisti on sopivaa ruokaa sateiselle kesäpäivälle jolloin ei joko voi, tai halua viettää aikaa, ulkogrillin kimpussa ja laiskasti vain panee koko ulkofileen uunin paahtumaan perunoiden kera. Liha maustetaan ras el hanoutilla, jossa se saa maustua jääkaapissa vähintään pari tuntia, mielellään yli yön seuraavaan päivään tiivistä muovilla suojattuna. Seuraavan päivänä kaikki pannaan vain vuokaan uuniin kysymään, perunat kokonaisina ja samoin valkosipulikin.\nLihan voi viipaloida ja antaa maustua samalla tavalla ja sen jälkeen grillata jos sää sen sallii, tällöin van perunat eivät toimi samalla tavalla joten jos grillaat ras el hanout possua, kannattaa sinun valita jokin toisella tavalla valmistettu lisuke näin paahdettujen perunoiden sijaan.\nPossunliha kypsyy uunissa on noin 45 minuuttia jokaista kiloa lihaa kohden, mutta tämä aika pitene, jos laita lihan suoraan jääkaapista kylmänä uuniin kypsymään. Suosittelen kuitenkin että ota lihan ulos jääkaapista noin tunnin ennen kun on tarkoitus kypsentää se, oli se sitten uunissa, grillissä tai paistinpannulla.\nLihaa menee noin reilusta sadasta grammasta kahteen sataan gramma jokaista ruokailijaa kohden. Lihaa kypsennetään noin kolme varttia jokaista kiloa lihaa kohden, ja jos halua lihasta ylikypsän vielä pidemmän aikaa. Porsaanlihan kypsyyden voi todeta lihamittarilla, jolloin sen sisälämpötilan on oltava 80 astetta. Aseta aina lihamittari lihan tai paistin keskelle sillä tavalla ettei se ei ole kosketuksessa mihinkään muuhun kuin lihaan jotta sen lukema olisi luotettava.\nSidoin ulkofileen koska halusin sille pyöreämpää muotoa, tämä ei mitenkään ole pakollista mutta jos sinäkin halut sitoa sen, voit tehdä sen helposti seuraamalla ohjettani paistin sitominen. Hiero vasta tämän jälkeen mausteet lihaan ja anna sen maustua.\nNyt kun uudet perunat alkavat olla sesongissa kannattaa hyödyntää niitä, riittää kunhan vain peset ne, vanhat perunat kannattaa kuitenkin tähän vuoden aikaan jo alkaa pääsääntöisesti kuoria vaikka ne uunissa paahdettaisiinkin. Perunaa tarvitset noin 150 gramma jokaista ruokailijaa kohden. Perunat paahtuvat uunissa ja saavat makunsa sekä lihasta valuvista nesteistä, sen mausteista että vuoassa paahtuvista valkosipulinkynsistä.\nLisukkeeksi tarjoilin vesikrassia ja minttua salaattina, sekin vähän marokkolaisittain. Salaatin kastikkeeksi vain tavallinen vinaigrette, oliiviöljyä ja valkoviinietikkaa tai sitruunaa, vinaigrettekastikkeen ohjeen löydät reseptistäni perussalaattikastike. Tällä reseptillä saat tarjoiltavaa kuudesta kahdeksalle, jopa kymmenelle ruokailijalle, jos tämä on lämminruoka on osana isompaa ateriakokonaisuutta vaikka sunnuntailounaalle jossa mukana myös alkuruoka ja jälkiruoka.\n1½ kg possun ulkofileetä\n1-3 tl Ras el hanoutia\n1 nippua tuoretta vesikrassia\nHiero possunlihan pintaan ras el hanoutia ja kääri liha tiiviihin muoviin. Anna lihan joko maustua pari tuntia huoneenlämmössä, tai jääkaapissa seuraavaan päivään. Muista ottaa liha ulos jääkaapista noin tunti ennen sen kypsennystä. Huuhtele minttu ja vesikrassi kunnolla ja anna niiden kuivahtaa lävikössä. Pese uudet perunat tai kuori vanhat perunat. Mausta paisti suolalla yltympäri. Lorauta tilkka oliiviöljyä uunivuokaan ja asettele sidottu paisti sinne, lisää perunat sekä toisistaan erotellut valkosipulinkynnet kokonaisina kuorineen. Kypsennä uunissa 200 asteen lämmössä noin puolitoista tuntia, tai kunnes lihan sisälämpötila on 80 astetta. Muista valella sekä lihaa että perunoita vuokaan valuneilla nesteillä pari kertaa kypsennyksen aikana. Ota vuoka ulos uunista ja ota liha sivuun, peitä liha alumiinifoliolla ja pane perunat takaisin uuniin paatumaan. Anna lihan tekeytyä noin vartin ajan ennen sen viipaloimista. Paloittele vesikassia ja minttu repimällä. Pane salaattiainekset salaattikulhoon ja valmista vinaigrette. Lisää salaattikastike salaatin sekaan ja sekoita. Leikkaa liha noin puolen sentin paksuisiksi viipaleiksi. Asettele lämpimille lautaselle kasa perunoita ja sen päälle pari viipaletta lihaa. Lisää viereen salaattia ja vuoassa kuorineen paahtuneita valkosipulinkynsiä, viimeistele lusikoimalla lautasille annosten päälle ja ympärille vuokaan valunutta nestettä. Tarjoile annokset heti lämpiminä.\nTunnisteet: grillattu, liha, lämmin, marokosta, mauste, porsaan, possu, ranskasta


Nöpsö: JÄÄTELÖKESÄN UUTUUKSIA: KAKTUS JÄTTIS\nSatuMaria toukokuuta 14, 2013\nAattelin tänään kaupassa jäätelöaltailla, että ostanko just ton maun ja ajattelin sen olevan niin pahaa, että ostinkin Laku jäden. Onneksi jäi ostamatta :D\nVaikka en itse kamalasti lakritsajäätelöstä tykkää niin veikkaanpa, että se oli tässätapauksessa parempi vaihtoehto. :)\nMä oon ihan rakastunut tähän esanssin multihuipentumaan! Voi että oot kirjottanu paljon taas kaikkee just kun mä en oo kerenny lukee mitään blogeja. Syy kiireeseen ja väsymykseen mikäs muu kun työt ja jutut :(. Mut kyllähän näitä sun juttuja lukee enemmän ku mielellään kerralla enemmän :D!\nNo myönnettäköön, etten itsekään ihan joka päivä ehdi olemaan blogin parissa. Olen huomannut, että mun kannattaa kirjoittaa useampi juttu valmiiks ja julkaista ajastimella. Silloin ei ole niin kiinni koko ajan blogissa eikä kirjoittaminen ole niin pakon omaista.


Avainsana: Neuvottelupelit ＞ Lautapeliopas\nRajaa pelivalikoimaa: Näytä kaikki3,5 tähteä3,25 tähteä3 tähteä1,75 tähteäAikuisille sopivatAlean isot laatikotAntiikin RoomaDeutscher Spiele Preis -voittajatEssener Feder -voittajatEuropelitFantasiaHarrastajille suunnatutHeitä-ja-liikuHuutokauppapelitKaksinpelitKaupankäyntipelitKorttipelitLisäosatMaatalousNeuvottelupelitNoppapelitPerheille sopivatPitkät pelitRahapelitRenessanssiSatunnaiseen pelailuunSotapelitSpiel des Jahres -voittajatSuomeksi julkaistutVahvasti temaattisetYksinpelattavat\nGeorge R.R. Martinin Tulen ja jään laulu -sarja on viime vuosien suursuosikkeja, mitä fantasiakirjallisuuteen tulee. Valtaistuinpelin maailma on kuin ...\nBohnanza on uusien saksalaispelien klassikoihin kuuluva korttipeli, jossa pelaajat käyvät papukauppaa. Huvittava paputeema kätkee sisäänsä yllättävänk...\nAl Cabohne & Ladybohn -paketti sisältää kaksi lisäosaa Bohnanzaan. Al Cabohne on yksin- tai kaksinpelattava muunnelma, Ladybohn tuo peliin tuottoisammat rouvapavut ja lähes arvottomat vauvapavut. Varsinaisesti kyse on sisarpelistä, sillä näiden lisäosien pelaaminen ei edellytä peruspelin omistamista.\nPrinces & Pirates pakkaa samoihin kansiin kaksi Bohnanza-lisäosaa. Princesissä (Bohnröschen) pelastetaan Prinsessa Papusta linnasta suorittamalla erilaisia paputehtäviä. Piratesissa (La Isla Bohnitâ) kauppalaivat seilaavat papusatamasta toiseen merirosvojen jahtaamina.\nCatan (aiemmin Catanin uudisasukkaat) on monin tavoin keskeinen peli saksalaislautapelien uudelle tulemiselle. Vuonna 1995 ilmestynyt Spiel des Jahres...\nDiplomacysta kertoo paljon se, että (legendan mukaan) Henry Kissinger nimesi sen aikoinaan suosikkipelikseen. Peliä pidetään yhtenä parhaista 1900-luv...\nDragon's Gold on suunnittelijansa Bruno Faiduttin mukaan sekoitus Dungeons & Dragonsia ja Diplomacyä. Kuvaus on aika mainio. Pelissä on tarkoitus ...\nKanadalainen Filosofia julkaisi ensin Chinatownin uusintaversion ja sen jälkeen toisen Alean sarjan klassisista kaupankäyntipeleistä. Competo julkaisi...\n[haku kuka="Splotter"]Splotterin[/haku] uusin julkaisu Greed, Incorporated on ajankohtainen ja satiirinen kuvaus nykypäivän bisnesmaailmasta. Pelaajat...\nStefan Dorran Intrige on jo iäkäs peli, se ilmestyi alun perin vuonna 1994. Peli on onnistunut keräämään vuosien varrella sen verran kulttimainetta, e...\nTaistelu Roomasta jatkaa historiallisten Catan-pelien sarjaa. Pelin aiheena on Rooman valtakunnan tuho. Pelaajat ovat idästä vaeltavia barbaariheimoja...


Lauantain lisäravinteet – Metallisydän | Terve.fi\nEnsikosketukseni lisäravinteisiin ajoittuu jonnekin viime vuosituhannen puolelle, kun opiskeluaikoina kuntosaliohjaajakurssin päätteeksi kurssin vetäjä tarjosi meille palautusjuomat. Siitä lähtien lisäravinteet ovat kuuluneet kiinteänä osana treenaamiseeni ja sitäkautta myös arkeeni.\nAlkuun lisäravinteeksi riitti tuo palautusjuoma, mutta jossain vaiheessa mukaan tuli myös lisäproteiini ja ennen pitkää myös kreatiini ja muut hifistelytuotteet. Noista ajoista lisäravinteet ovat luojan kiitos muuttuneet melkoisesti niin laadun kuin maunkin osalta ja nykyisin lisäproteiininkin pystyy juomaan nenästä kiinni pitämättä.\nMinulta kysellään säännöllisesti mitä lisäravinteita käytän ja milloin. Tässäpä siis vastaus kysymyksiin ja eriteltynä eilisen päivän aikana käyttämäni lisäravinteet.\nAamu alkaa aminoilla\nAamulla sain poikkeuksellisesti nukkua pitkään, kello taisi olla jotakuinkin kahdeksan kun vääntäydyin ylös sängystä. Siinä heräillessäni ja yrittäessäni saada silmiä pysymään auki, sekoittelin itselleni aminohappojuoman herkullisen makuisesta EAA+:sta. Jotenkin tuntuu, että päivä lähtee paremmin liikkeelle pienellä aminoannoksella, eikä siitä haittaa ole aamupäivään suunnitellun salitreeninkään osalta…\nAamun aminohappojen kanssa otin myös päivän vitamiinit (C- D- ja moni) sekä hiukan omegakolmosia.\nTreenilaturilla tukka tötterölle\nSiinä aamupalan syötyäni ja jonkin aikaa leikittyäni legoilla, nukeilla ja Pipsa Possulla, alkoi olla treenilaturin aika. Treenilaturina tänä lauantaina toimi luottolaturini Inzane höystettynä pienellä lisätujauksella sitrulliinimalaattia ja beta-alaniinia.\nTreenilaturin hörppäämisen jälkeen menee yleensä noin 15-30 minuuttia kunnes tuntuu kuin joku nappaisi takatukasta kiinni ja lähtisi viemään. Toki näin hiuksettomana kyse on vain kielikuvasta, mutta jokseenkin samanlainen tunne on kun laturi alkaa nostaa vireystilaa ja antaa energiaa. Silloin on parasta lähteä salille…\nIntrajuomasta iso ilo\nTreenin aikana sekoittelen juotavakseni sheikkerillisen intrajuomaa, jona toimi tällä kertaa valmis ja todella kattava aminohapposekoitus Intrazone, jossa taitaa mukana olla aika monenlaista muutakin treenin aikana hyödyllistä raaka-ainetta.\nEn tiedä oliko kyse hiukan normaalia paremmin nukutuista yöunista, edellisen illan herkkuateriasta vai hyvin ajoitetuista lisäravinteista, mutta treeni kulki oikein mukavasti. Pikkuhiljaa edetään kohti 13.1.2018 pidettävää leikkimielistä, mutta erittäin totista maastavetokisaa (kisa muuten tulee näkymään livefeedinä @wellgo_trainingcenter Instagramissa, kannattaa laittaa seurantaan…)\nPalkkarilla palautuu paremmin\nTreenin loppupuolella, intrajuoman loputtua sekoittelen luottopalkkarini ja alan nautiskella sitä hiljalleen. Useimmiten treeni ja palkkari loppuvat kutakuinkin samoihin aikoihin ja palautuminen pääsee heti alkamaan.\nAnabolic Overdrive on toiminut palkkarinani jo vuosien ajan. Hiton hyvän makuista ja todella toimivaa tavaraa, kokeile jos et usko! (aika harva on kokeiltuaan enää palannut takaisin ”tavispalkkareiden” pariin…)\nSuurin osa päivän mittaan käyttämistäni lisäravinteista ajoittuu treenin ympärille. Lähes joka päivä tulee kuitenkin myös jossain vaiheessa täydennettyä ruuasta saatavan proteiinin määrää proteiinidrinkillä. Herkkä vatsani ei oikein tykkää noista herakonsentraateista, mutta isolaatti kelpaa sille oikein hyvin. Eikä tuon Supermassin Super Whey Isolaten kanssa maustakaan voi valittaa, sen verran samettisesta suklaasta on kyse.\nSiinä oli lauantain lisäravinteet ja hyvin pitkälti samalla setillä mennään muinakin päivinä. Lepopäivinä saatan joskus hörpätä parikin proteiinidrinkkiä, mutta samalla luonnollisesti jää laturit, intrajuomat ja palkkarit juomatta.\nJos jokin tuotteista jäi kiinnostamaan, kaikki löytyy M-Webstoresta ja koodilla METALLISYDÄN saa normaalihintaisista tuotteista -10% alennusta.\nAvainsanat: Lisäravinteet, M-Nutrition, Supermass Nutrition