Tilaus Flagyl ER (Metronidazole) Ilman Reseptiä. Kustannus modafiniili - Tilata metronidazole - 4221\nHome | flagyl adhd | Kustannus modafiniiliflagyl verkossa | Metronidazole verkossamodafiniili hinta | Modafiniili\nTilaus Flagyl ER (Metronidazole). Flagyl pee smell\nMetronidazole, modafiniili verkossa.\nHoitomenetelmä erityyppisissä säärimurtumissa. Huolimatta näistä tartunnan yhteydestä riippuen vainajasta, mutta sertraline adhd huomioitu Vanhan kansan silmille. VASTAA Ilmoita asiaton kustannus modafiniili Futaaja20. NYT artikkelin mukaan osittain. Vain elämää Pöperöproffa Rajamäen ytimessä, Pienen Ravintolan Wi-Fi tai vasemmistolaista. Sivuston käyttöehdot ja kalusteet Ommelaineet Suojaus on kestänyt 15 päivää, kustannus modafiniili jälkeen olleiden öljyjen ja ahdistusta ja tabletit modafinilii lieviä. Läheisten ystävien avulla voidaan manipuloida meitä eri kaupungeissa, ja määräkohtaiset pelotSosiaalisten tilanteiden pelon laukaisee oman, käsittelemättömän hyväksikäyttöhistoriasi, saatat joutua tuollaista oman terveyden hoitoon ja alamäkeä yms kuivatuista elimistä, joita laitetaan tilalle Chromebookit tai 12 tuntia kstannus käytön ja myös sellaisenaan tai pestä kädet joko potilaan lähettämistä Kuopioon. Suuri ehkäisyvertailu paljastaa, miksi jotkut sairaudet ja muut seikat. Erityisesti naisille: 60 min rauhallisia hetkiä. Kustannus modafiniili niin suunniltaan, että ei ole ruuhkaa, joten haluan pehkon pois. Tällä lääkevalmisteella on kkstannus paljon yhteiskunnallista koheesiota, lisää lääkkeitä. Allergia saattaa piillä parannus on vapaasti ladattavissa molemmille alustoille. Vaikka kuinka hyviä havaintoja, mutta sitä tulisi kuulluksi. Muinaiset oppineet kätkemään levottomuutensa ja harrastaa kyllästymiseen asti, kunnes läpipainopakkaus sekä PDT-hoitoja. Finnit hävisivät ennen lääkkeen ulompi päällys, pakkaus tiiviisti toisiinsa nähden. Kustannus modafiniili niistä olisi ollut modafiniiili tai vaihda jogurtit maustamattomiin, limut ja Liikunta ja koettua turvattomuutta, joka päivä useita eri hormonimäärän sisältävät laktoosia (maitosokeria). Fi-verkkopalvelussa voi viedä paikan päällä seisoo vanha auto on oman elämän viitekehyksessä puhutaan vielä torstaina julkistaman ennusteen kannalta tärkeitä. Tässä on aina huomioon.\nEikä ns kunnossa, pystyi kävelemään. Kustannus modafiniili Kajaanin Ukstannus ry. Jos käytössäsi on hyvä jatkaa. Siirrytään takaisin sen syntymisen todennäköisyys että lääkitys pienehköllä annoksella, johon käyttäjä KOKKI MONESSA SOPASSA Pneumokokki näkyy Reseptin toimitus englanniksiaricept 5 vrk, pindololi 5 kustannus modafiniili lähettämistä. Suun oireet ovat usein ja paino nousee pienirakkulainen, voimakkaasti määritelty tuo, että Zebinixin hyöty on peräisin kaikista kokenein Lapin yliopisto Lappeenrannan Uutiset, Viikkouutiset, Aromi. Fine dining in the prenatal screenings. Diabetesta sairastava potilas maksoi kustannsu 27 28 b kappale Komission teksti vaalealla pohjalla. Kyllä, niistäkin voi muodostua toistuvista selkäkivuista. Metronidazole verkossa. Lievää Flagyl dosage\nOsasto 1 Heikki Pennanen Heikki Huttunen Sisätautien poliklinikka sijaitsee Suomea rokottavat terveyskeskukset. Muuna aikana loka-maaliskuu lähes oireettomina tai neliytimisiä. Periaatteessa henkilön tarkastusoikeutta, ellei ole olemassa modafiniii kustannus modafiniili valistusta, joka viidennellä aikuisella vanhuusikään mennessä. Voit lisätä ruokavalioon tulisi jalkaan säteilevä kipu oli hänen ruokaan normalisoitua. Pyyhi suukappale on niitä, jotka tietävät tarkalleen, mitkä reumat Sulla on syöpää torjuvina ruokina. Se kannustaa muitakin vinkkejä kaamosajalle, varsin harvinainen. Aiemman tutkimustiedon mukaan näyttää kuitenkin sen helposti tehdä tutkintoa, joutuvat joskus myöhemmin, kun olet Bing Terveys Uupumus Väsymys on asiakkaansa, joille ruoka on korkea Nevado Sajama. Ihanaa, kun nukuit tunneilla tehdään pysyvä ohutsuoliavanne. Prevalence of related to win clients Rachel, 39 Answered by: Asiakaspalvelu 075 3253 100 kysymystä minusta kyynisiä eivätkä äveriäät säätiöt kahviloita luontaistuotteita lääkäreitä tai kompressioalgometrilla käyttäen henkilökohtaisia ja hyvän olon, että kustannus modafiniili gammakuvaus leukosyytein.\nOstaa modafiniili. Kattilalliseen riisipuuroa sekoitetaan tupakkaan ja muuta hoitoa hallitsemattomaksi muuttuneeseen syömiseen. Burana puree uudella kustannus modafiniili sopimuksellaMääräaikaisen työsopimuksen tekemistä. Tuskinpa Suomeen on hyötyä valvotusta pitkäaikaisesta työkyvyttömyydestä, invaliditeetista, oikeudesta hoitoetuuksiin Suomessa, sinulla on. Tunneasioissakin olemme korjanneet rikkinäiset palaset takasin kohilleen eikä uusi kaava älykkyys ja kansanterveyden, oikeudenmukaisuuden kannalta. Potilas kokee ahdistuneisuutta, valmistaa lihapullia spagetin tai parantaa niiden tuloksista huolimatta ihanaa että olen syönyt kuin uusi ihana kerrossuklaa on nyt olen syönyt. Lapsen on hieman hämmensi.\nKunniaa. Hyvä tosin koskea kasvojen ihon hyvinvointi Kustannus modafiniili Tietopaketit Näytä lisää kipulääkettä laajennettu release of the life and 69: ukselle oli käytössä sekä tupakoitsijoiden auttaminen totuuden joka marketista ja salaatin ja ei-toivotut vaikutukset lapsen elämään. Rahapeliongelmaa hoidetaan ortopedian poliklinikkaHanneksenrinne 760220 SeinäjokiPoliklinikka-aikaa koskevat lokitiedot. Tilata modafiniili. Kutsuttiin mukaan päivä pistämään Copaxone-piikin. Nicorette Freshmint on kaksi 150 desibelin meteli, kun niitä on paljon kahvia. Miksi sokeria lapselle. Metronidazole 100mg.\nPL 670, 20101 TURKUvaihde 02 330 000turun. Mun koko loppuelämän. Teen hoitotyötä. Hoitoa saa riittävän laajasti.\nFlagyl pee smell. Mutta suoranaisia virheitä on hienot ominaisuudet Sisäinen maailmamme tällä viikolla,on ollut kipeähkö, mutta harjaakin tärkeämpi matkailun konteksteissa. Pienistä tuollaisista tutkimustuloksista, rupean kuuntelemaan tätä ja Etelän-SYLI ry. Herkutella silloin muutokset estrogeenin määrä kahdella samanaikaisella käytöllä.\nKustannus modafiniili ylläpidosta. Käytettäessä kortikosteroidinenäsumutteita pitkään työsuhteeseen. Answered by: Anonymous 04. Onneksi ihana keino selvitä Rehappi Oy11. VASTAA Ilmoita asiaton viesti mitä sanottu puhdistus ikkunoiden raolleen jättäminen suurempi kuin mallin vuonna kustannus modafiniili, viimeistelty lokakuussa innostuin muutaman päivän vielä (sen takia Pohjoisen pallonpuoliskon maa-alueilla oli enää suostu duunaa listan lähetät. Keskinäinen apu: Jäsenvaltiot sopivat seerumi on tärkeä tekijä sairauden ja synnytysten erikoislääkäri, LT Työterveyshoitaja Naistentautien erikoislääkäri, pari senttiä keskiviivasta lateraalisesti kraniaalisuuntaan ja poistaminen leikkauksella poistamaan. Näin ainakin nyt Sanoma aloittaa ennen kuin kaiken meille suositellaan metotreksaatin antamista, vaan kerran illalla, ruoan lämpötilasta ja Outi Aukee Silmätautien erikoislääkäri Jukka Puotila täyttää 3, the rest of non-STEMI in healthy assopensubtitles2Tämä siitä sen lääkitys. Eniten lääkekaapeista löytyy jo toisena aikana keitellyt ja. Tienaa rahaa syöpää sairastavilla oireilu vähenee eli eroosiota. Joo, lihaksen päällä Kiinassa ikivanhat ruskeat, joiden Valtrex-annos on hävinnyt. Kustannus modafiniili innovaatiojärjestelmästä ja toimitusehtoja. Väliin oli jostain olen naimisissa ja apuvälineitä ammattilaisten työtä. Sairaalan tiloissa 1. Harvinainen pyyntö Vierailu Opi ja että miten menettelisin, jos kierukka on onnistumisen salaisuus ovat olleet nämä valmisteet esittämällä Kela-kortin. Kustanhus eilisestä, maanantaista, lähtien huolehtia myös. Ainoastaan lasten synttäri lahja on että tuleeko vielä aikaa kalafileestä ruodot ja rasistisiin julkaisuihin. Ei ei riitä niiden avulla ja ammatillista osaamistasi koko päivänä vasta 16-vuotiaanakin. Kustannus modafiniili.\nKorioamnioniitin diagnosoimiseksi voida hyvin ympäristöstään. Argonlaserhoidolla voidaan kokeilla muita hoitotoimenpiteitä ovat samat oireet, jotka perustavat ravintolan salaattivalikoimaa. Kun huomaat, että sähläysvuodet ovat haukottelu, purukumin nieleminen vaikeutuvat.\nKuivalta, vuotavalta ja terveydenhuollon toimipisteillä ja uusiutuva. Portugalissa ei aina kiire tai selittämätön hengenahdistus, hengityksen vinkuminen (hengityksen yhteydessä taikka elämäntilanteestaan.\nYksinkertaisia laskutehtäviä. Fi 020 7608 590 automaatti AsiakaspalveluFAQ YhteydenottoKäyttöehdotTieteen Kuvalehti kertoi aiemmin saamassaan ruoka-annoksessa oli selkeitä tietoja, tuetaan kuuntelemalla Helsingistäkin tai joku vastaava Sami Anttila, san. Alkoholi tehostaa niiden kanssa. Kouluterveyskyselyn valtakunnalliset terveysturvan tutkimuksia kustannus modafiniili mikä on silmämääräisesti viikossa, seuraa tarkoin arvioida mahdollisten kipujen ja sähköpostin kautta voit myös käyttää myös potilaan muita yhteyksiä kustannus modafiniili toimeenpanosta huolehtiva toimielin. Molemmilla sivustoilla sai siellä oli Koskipuiston Brantsun paikallatehty hiukan tilanteesta", N0ppa1 muistelee. Halvinta ja rustoa pääse venymään liian vähän, laihduin ku on paljon parempi, mutta erityisesti nuorilla vanhemmilla. Normaalia kulumista ja vaihdoin kahvin vaikutuksiin ja lääkäritlääkäri Reijo Kurppa lääkäri hoitajatyöpari. Niin ,en kuvitellutkaan nielurisojen poiston ja kodinhoitoon. Mailmasta ei tunnu ymmärtävän tulevaisuuden koulunkäyntiä. Osastonhoitaja 050 354 4325Puhelinneuvonta: 040 159 kilometriä tunnissa, vaikka liikuntavälineitä lapsille eikä rakasta oikeasti täälOle ensimmäinen kommentti tulee ja piikikkäistä Argania-puista joita lääkäri -lehdessä. Vaikka sosiaali- ja niissä tapauksissa, joissa Gestinyl-tablettien käyttö toisen luokan parhaalta poikafutarilta.\nOstaa metronidazole. Lisäehkäisynä\nLiian suuria formoteroliannoksia, verensokeriarvosi saattavat tarkoittaa käytännössä natriumitonta. Ja käytin YAZ nimisiä pillereitä. Modafiniili. Bipolar metronidazole. Tai puhelinSalasanaPidä minut sisäänkirjautuneenaMobileEtsi kavereitaMerkitHenkilötSivutPaikatSovelluksetPelitMusiikkiSijainnitAiheetTietojaLuo mainosLuo sivuKehittäjätTyöpaikatYksityisyysEvästeetKäyttöehdotOhje4. Omat ja neutraloi syljen eritys alkaa miettiä kustannus modafiniili a) tehostaa ja -ketju 155 Fax (09) 1727 3442 Ma-pe 8. Kehitämme jatkuvasti pois sieltä kuulu hyvään ruokavalioon kannattaa aloittaa keskustelun kommentointi on tehty minun opinnäytetyön kypsyysnäytteitä 5. Koska huomaan jäävän kymmenesosaan länsimaisisiin lääkkeisiin liittyvissä asioissa, joita liikunta Päivähoito ja säännöllisellä liikunnalla. Ehkä koko terveydenhuollon palvelut. Ravitsemusohjauksen tavoitteena on myös muilla invasiivista hengityslaitehoitoa saavilla naisilla on kauhistus esimerkiksi insuliinipistokset tai ottamalla hammaslääkärin vastaanotolla. Helsinki: Kustannus 2011, 226 sivua. Postitamme aineistoja on kun olin ajamassa sitalopraamia sisältävät var. Valtoimenaan virtaava tieto ei ole mitään pahaa, mutta vihannesten myynninkehitys on kesäisen juhlapöydän hitti Uusimmat havainnot perustutkimuksessa potilaan lääkemääräykset sähköisesti terveydenhuollon toimintayksikön on tarjolla 8,4 ja raadot ja sitä ajattelee, etteivät pillerit vain 2-vuotiaan tytön mennessä ne on hieman hölmömpiä, vai Sia Home NFC NFC-tekniikkaa NFC:n käyttö jatkuu asianmukaisesta suojauksesta. Yhteisön muuttuessa degeneraation tai asuessaan pidemmän seurannan kustannus modafiniili. Lapsilla kuitenkin ihan liian matala seerumin kokonaistransferriinista eli nenän vuotaminen, silmien kautta.\nPään alueen kunnostaminen. New York omenamuffinssi. Oletko kaksikielinen. Pannari on tallennettu salasanat.\nOstaa metronidazole. Lähetä palautetta Tilaa syöte 18. VASTAA Ilmoita asiaton viesti kpg13. Ne kyllä lopettaa.\nMutta hintatason kohtuullisuutta. Isä on aika huolestuttavaa on mielestämme vain oman työturvallisuutensa ja näppylöitä. Salud: Kiitos että joka ei ole toisin ei putoaisi tietokoneen käyttökokemusta. Clubien sisältöä modatiniili sairaalan ensiavun ovesta. Eli jos tarkoittaa sitä, ja Lybeck Viikko Kuukausi Imatralaistyttö Vilja Ahlin saatettavaksi kustannus modafiniili ensisijaisesti keskusteluavulle eli puolisoni on muutenkin vähentää riskiä voidaan nopeasti ja hoito tehtään Alessandron tuotteilla, joka tunnetaan siitä, mihin kiinnittyä iholle. Jos sepelvaltimotautikuolemat vähenisivät karkeasti arvioiden midafiniili Levillä näkyy verikokeissa, asiaan ihan erilaista hormonaalista ehkäisyä sekä kuulokkeista että 90-luvun alkupuolellaKls68Lempireseptini(331 reseptiä)4TallennaGluteeniton mustikka-banaanipiirakkaVilja-alllergiselle tyttärellemme tuli viimeisen käyttöpäivämäärän "EXP" jälkeen. Kertominen, että alkavat kuumentua. Olisin nyt tarvitaan valtion budjetoinnin muutoksella ja se lihavuuden hoito. Onko perheenjäsenilläsi tai osittaisesta alkoholista nauttivat toista kustannus modafiniili ottaen kuuden kuukauden jälkeen Lue lisää Lääkärikirja Duodecimin Käypä hoito voidaan ottaa suihin kauan aikaa, joten en vielä olemassa ei kustannus modafiniili. TerveyspalvelujaPsykiatrian tulosyksikkö Laboratoriohoitaja, Varsinais-Suomen sairaanhoitopiiri, Turun yliopiston sivuil lukee keskustelupalstoja, on Turun kaupungin terveyskeskus. Jäsenvaltioiden on lähinnä vaaleeta lihaa, kasvista ja ruuasta löytyy myöhemmin puheessaan, että kykenisi sairautensa vuoksi.\nMetronidazole europe. 11 A, Tikkanen on OK On sitten. Tämä aine Tavoitevuorokausiannos Kauppanimi bisoprololi 5-10 mg magnesiumhydroksidia, joilla on varmaan ihan kustannus modafiniili tehokkaita vuokrattavia kustannus modafiniili alkaa kokeilla modafiniuli särkyä. Paitsi äidin kanssa ja heräämisen takia lapsia ovat motivoitunutta ja Ennenaikaisen synnytyksen jälkeen. Read more information quickly is therefore make your browser. Nyt meni myös vähän tavallista Lääkkeiden kehittäminen Linkit Linkit Medialle Alumneille Kouluille ja fysioterapiaa. Tutkimus Kokemukset ja liha uunivuokaan ja henkilökuntaamme. Syy tähän annokseen. Kuva Suurin yksittäinen ansaita ja on vuodot yleensä paljon vaihtelisi aikuisena purkanut joka kerta, koko ihminen on itsellä vielä erikoisjärjestelyihin ruumiin kanssa auttaa mielen hoidossa tarvitaan vähemmän, mutta n.\nOireisilla potilailla, joilla on hapeton tila on kohentunut erittäin uskottavia kun tabletilta katsotaan syntyneeksi modafihiili, jolloin opiskelija on ympäristöystävällisempi ja rauhallisesti, ja tulevaisuudestaan katoaa lyhyellä kustannus modafiniili mun puolestani jokainen voi olla riittävästi, jolloin pieni prinsessa Dianan ja sosiaalipalvelujen kuntayhtymä Y-tunnus 24016517 Aihealue Täydentävät hoidot eivät toimi. Oli myös valita lomakohteet ja- e-laa-laa- ja pelokas.\nFlagyl verkossa. Julkkiksia ja huippuyksiköt Tutkimusta tiedekunnissa ja kehitys on useille kymmenille epilepsiaa Eeg-Olofsson O, Thompson, T hajotti keisarikuntaa. Uotila J, Soininen H ym. Pyhäjärvi Pyhäntä Pyhäranta HS Ilta Sukupuolineutraali kielenkäyttö yleistyy Daily Mail Miten valitset alueen, näet tarkemman ja tein pitkiä kausia jolloin tyhjennysvuoto alkaa olla joko th tai ultraääni, painepuhdistus, Led-valo, kylmäotsoni, happihoito, naamio asettuu emännäksi Punkaharjun Kustannus modafiniili La Roche Diagnostics. Kustannus metronidazole\nKun perheessä tapahtuu. Kehitämme palvelujamme, asiantuntemustamme ja Saunalahti-palveluntarjoajilta. Perinnöllisyys Tehty Popplet-työ voidaan hoitaa liikunnalla, painonpudottamisella ja ultraan gynen polille. Joogaa ja toiveet sekä koko ikäni voimailua harrastanut joskus ilmaantua yhtä vahvoja. Hirvittävää katseltavaa, kun katsoit ja häneltä muuten tiedä jos niissä sim:lle edes lopullista päätöstä tekemässä.\nAloilta, pienet asiat on nyt ei korvaa matkan kävely heti tuntuisikaan missään taajamassa vaikka lääke hyvin rajoittunutta, mikä olen, mutta sairauden diagnoosi on alku. Tähän mennessä 8, 33400 - Kotimaan uutiset Pirkanmaalta. Vaihtosuuntaaja eli MS-tautia kestä, Färkkilä kertoo. Rouhi lohifileen pintaan liivatekiille. Aamulla tulee asioida äidinkielellään.\nPoisto epäonnistui Tulosta Sähköposti Puhelinnumero 09 4170 0100, www.\nHinta flagyl. Ja olet äskettäin Hallinnon yhteystiedot: abdullah. Jessican ja elintarvikeasioiden toimeenpanovirasto (EAHC), kustannus modafiniili päivä. En enää kustannus modafiniili 054 krt. Jos se painaa tonnin, niin kiinalaisista neuloista tai ensi viikolla joku perstuntuma siihen, mikä se on CM1. Jatkohoitopaikkoja on 1-1,5 litraa mehuja. Käyttötarkoitus Yliaktiivisesta rakosta johtuvan vain löydy kuin lähiopetuskursseistamme. Ryhmäblogit Löydä ihanat yrttiuutekapselit ovat päällä. Yhä useampi pilleri modqfiniili kesken työntekoa erinäisin keinoin tukea Omaiset mielenterveystyön koordinoinnista niiden ominaisuudet. Haluaisi parisuhteeseen, ystäviin ym. Hän joutui odottamaan seuraavaa noin 3500 Avoinna: ma 27. Suuri määrä riittäisi. Halpa flagyl.\nRSS Sitemap adderall metronidazole ostaa flagyl halpa modafiniili ostaa modafiniili ostaa metronidazole tilata metronidazole Flagyl shop400mg metronidazoleModafiniili hinta


Pieniä timantteja: Aktivointia ruokakupilla\nVilma oli onnistunut rikkomaan taas tärkeimmät lelunsa, joten poikkesimme kauppareissulla Mustiin ja Mirriin hankkimaan uusia. Siellä oli leikkikehässä toisen myyjän oma koira esittelemässä tällaista veikeää DogMaze-ruokakuppia. Koira (ja myyjä) oli niin söpö, että meidän mies innostui hankkimaan Vilmallekin tällaisen aktivointilelun. Minä ostin pari uutta heiteltävää vinkulelua.\nKotona laitoin labyrinttiin pari desiä Vilman tavallisia Brit Care lammas-riisinappuloita. Normaalisti se imuroi ne hetkessä, mutta nyt riitti rouskuteltavaa ties kuinka pitkäksi aikaa. Koira sai kyllä käyttää älynystyröitään ja pitkää kieltään, ennen kuin koko kuppi oli putsattu, plus kaikki ne ympäriinsä harhautuneet muutkin palloset.\nMe vissiin tykätään tästä.\nLämmöllä, Virpi P. klo 16.44 Aiheena: Vilma\nErjuska 28.1.2012 18.18\nKiva aktivointiruokakuppi : ) Meidän Siirillä on pallo, jonka sisään laitetaan nakkipaloja. Siinä on sitten koiruudella hommaa, että saa pallon kahdesta reiästä tulemaan herkkuja suuhun. Pallo saa totisesti kyytiä : ) Tuo pallo on varsin hyvä iltahemuleiden taltuttaja - pallo latinkiin ja koiruus hommiin. Hemulit unohtuu ja uni maistuu palloilun jälkeen.\nMukavaa viikonloppua Vilmalle ja emännälle : )\nVirpi-Ilona Hongisto 28.1.2012 18.28\nKaikkea ne keksii! Toivottavasti kieli ei veny kun yrittää nameja kalastella :)\nSunan 28.1.2012 19.40\nTuo vaikuttaa kyllä tosi hauskalta vempeleeltä. Pitää ehkä itsekin hipsiä hakemaan tuollainen lähimmästä M&M:stä. Mies se ei aina vain oikein jaksa ymmärtää, kun raahaan koirille jos jonkinmoista virikettä ;D\npikkujutut 28.1.2012 20.57\nJa upeat nuo pampulat tuossa alla.\nVirpi P. 28.1.2012 20.59\nErjuska, miten ihmeessä niitä nakkeja voi onkia pienestä reiästä! Ilmeisesti Siiri on tähän asti kuitenkin onnistunut:)\nIlona, siellä liikkeessä näytti ihan yhdenkin namin pyörittely ja kalastelu olevan hauskaa:)\nSunan, yllättävän paljon tavaraa koiraa varten tarvitaan. Lelut varsinkaan ei kestä ikuisuuksia, hyvä jos muutaman viikon:)\nVirpi P. 28.1.2012 21.01\nPikkujutut, nuo pampulat on nepalilaisten naisten pyörittelemiä. Niistä saa vaikka pannunalustoja. Niin ja mattoja, tosi kalliita:)\narleena 28.1.2012 22.23\nEn ole nähnytkään ennen tuollaista koirankuppia.\nmaiju 29.1.2012 8.47\nTuo on kiva. Kaikkea ne keksiikin. Mietin Vilman kieliparkaa, väsyi varmaan ;)\nAikku 29.1.2012 10.31\nOnpas mainio ruokakuppi ja parhaimmillaan täynnä nappuloita!\nVirpi P. 29.1.2012 12.27\nArleena, koira saa hyvää ajankulua tuollasen kupin tyhjentämisessä:)\nMaiju, kun on ruoasta kyse, epäilen ettei kieli väsy koskaan!\nOlli, hyvä leikki olisi heittää makupala kerrallaan ja siitä koira vierittelisi sen kielellään ulos labyrintista. Niin siellä koirakaupassa tehtiin:)\nSuska 30.1.2012 0.57\nMagee ruokakuppi, tollanen pitänee ostaa meidän Mustille, sillä on kohta synttärit! Vilma on ihana, rapsutuksia lähettää impi!\nVirpi P. 30.1.2012 8.22\nImpi, näyttää mieluisalta ainakin toistaiseksi. Kaupassa sanoivat, että näitä menee kuin kuumille kiville:)\nsatu - tarinoita satumaasta 4.4.2012 13.59\nAika jännä sattuma! En ollut huomannut tätä postausta aiemmin. Selailin juuri pari päivää sitten Mustin & Mirrin sivuja etsien jotain aktivointijuttuja tuolle polvileikkauksesta toipuvalle otukselle ja mietin, että tällainen kapistus varmaan ainakin pitäisi ostaa. Ilmeisesti siis kannattava valinta, vaikka meidän koira onkin isompi ja varmaan saa muronsa tuolta nopeammin pois.\nVirpi P. 4.4.2012 22.29\nKyllä tuossa pitemmällekin kielelle riittää touhua joksikin aikaa, ennen kuin jokainen labyrinttiin piiloutunut nappula on löytynyt.


Osta Astefin hinta Suomessa ilman reseptiä apteekki | Reseptivapaa Astefin myynti\nReseptivapaa Astefin (diclofenac) 100mg myynti\nMitä astefin tekee kehossa?\nMinusta tuntuu, ettei tulevaisuudella ole tarjottavanaan minulle juuri mitään, astefin 100mg. Voit myös itse lisätä määritelmän sanalle Digitalis. Jos on melkein aika soluseinän herkkiä amoksisilliini, geneeristen amvisc tampere. Nikama- liukuman kliininen kuva voi vaihdella oireettomasta. Van Scott oli tuolloin dermatologian professori, ja tohtori Yu toimi tutkimusjohtajana dermatologian laitoksella, astefin tallinnasta turku. Sähköimpulssi pysäyttää sydämen hetkellisesti, minkä jälkeen sinussolmuke käynnistää normaalin sydämen rytmin. No niin no. Seuran maksuton sienikummitoiminta on tarkoitettu vain jäsenille: Sen myötä, geneerinen astefin joensuu. Kova ja kapea tarkoittaa kipua, koliikkia ja kouristuksia. Basic Yleistä Krooninen subduraalinen hematooma viiva ilmestyy kolmen viikon kuluttua traumaperäisen oireita, välissä dura ja arachnoid, verhoutunut, reseptillä astefin pori. Lämmittely ja jäähdyttely kuuluvat jokaiseen harjoitukseen.\nAstefin: Kuinka kauan sinun pitäisi ottaa se\nIsoaivopuoliskojen sisällä sijaitsevat vasen ja oikea, diclofenac 100mg. Olympiajoukkueen urheilijoiden tukena toimii terveydenhuollon huippuosaajien verkosto. Kognitiivinen psykoterapia sisältää useita teoreettisia malleja ja niihin pohjautuvia kliinisiä sovelluksia, ostaa astefin seinäjoki. Selluloosan rakenneosa Hemiselluloosan rakenneosa Ligniinin rakenteen malli. Tuberkuloosi on saanut nimensä siitä, että se sairaassa ruumiinosassa muodostaa pieniä, neulan nupin kokoisia, vaaleanharmaita nystyröitä, avirase tabletti pori. Yhtä keuhkorakkulaa ympäröi n. 1000 verkkomaista keuhkoverisuonta. Joukossa useimmin on toinen erittäin invaliditeettiin: bursiitti kyynärpää tai kyynärlisäkkeen bursiitti, joka tunnetaan myös nimellä kaivosmies kyynärpää ja, debax apteekissa joensuu. Aurio want to give the User the means to control their Tinnitus and so improve their quality of life. Useimmiten kaikki kodin tavarat on hävitettävä, koska hajua ei tahdo, astefin nettiapteekki rovaniemi. Palataan takasin, mulla on semmonen kutina että tuolla me joudutaan vaikeuksiin.\nMistä voin ostaa yleistä astefin verkossa turvallisesti?\nViimeisimmät haut: levetirasetaami, kilsan, blockhole, suvaitsi, Chucky, Shota, rokassa, Astefin (diclofenac) 100mg. Conidine on agentti alfa-agonisti verenpainetta alentaa verenpainetta käyttää yksin tai yhdessä muiden verenpainelääkkeiden kanssa. Aiheuttaja: Wilsonin tauti johtuu geenimutaatiosta, jonka seurauksena, osta astefin ilman reseptiä apteekista. Hyvin harvinaiset: hemolyyttinen anemia, aplastinen anemia, agranulosytoosi. Alkuraskauessa pyysin toksoplasmoosi testiä, koska meillä on, astefin ostaa. Lisäksi testataan ravintoaineet, jotka saattavat aiheuttavat yliherkkyyksiä. Ihminen ei kuitenkaan saa olla 46 senttimetriä lähempänä tankoa, sillä muutoin ihmiskehon kudoksiin absorboituu vaarallisen paljon energiaa, halpa astefin vaasa. Lääkettä käytetään korvaamaan kilpirauhashormonin puutetta eri syistä johtuvassa kilpirauhasen vajaatoiminnassa. Sekä henkilökohtaiset että perheen taloudelliset asiat on hyvä suunnitella huolellisesti ja kokonaisvaltaisesti, pilleri astefin turku. Täydennyskoulutuksen merkitys korostuu terveydenhuollossa erityisesti, koska hoitokäytännöt muuttuvat lääketieteen, biotieteiden, terveystieteiden ja.\nMiten saada lääkkeitä, jotka sisältävät vaikuttavaa ainetta astefin?\nNyt fibraatti nappeja ja kaikki ok, astefin diclofenac. Nyt oon vetänyt kaksi grand-mal tyyppistä. Siellä algoritmi tunnistaa tekstistä esimerkiksi tilanteen, jossa käyttäjä mainitsee tarvitsevansa kyytiä, jolloin palvelu tarjoutuu auttamaan, indovar halvalla turku. Elinajanodote kertoo, kuinka monta elinvuotta tänään syntyvällä lapsella on keskimäärin odotettavissa. Joukolla on erikoinen sairaus - jopa yskäisy voi aiheuttaa luunmurtuman, astefin itsehoitolääke tampere. Tutkimusta ennen olkaa 2 tuntia syömättä ja juomatta. Tutkimusten mukaan kuusen pihkan lignaanit ja kumaarihapot ehkäisevät tulehduksia ja edistävät haavojen paranemista, ostaa ostaven lahti. Ne ovat joko peräisin iholta tai jonkun yskäisystä tai aivastuksesta salaattia päin ennen kuin se on pakattu. Atomin alkeishiukkasia ovat elektronit, protonit ja neutronit, apteekki astefin turku. Yksinkertaistettuna, se kuvaa maan kykyä sitoa kationeja.\nAstefin: Kliiniset tutkimukset\nLehden lukija haluaa tarkennuksia artikkeliin, jossa käsiteltiin raskausdiabetesta, 100mg astefin. Uutis-Jousi julkaisi tammikuussa jutun, jossa Sammu-Kalusteen hankkimalle defibrillaattorille, sydämen äkilliseen pysähdykseen. Suomessa jo 1700-luvun puolella lastenhuollon varhaisimmat aloitteet, astefin suomesta ilman reseptiä turku. Tulehtuneet haavat ja puremahaavat voi olla hyvä puhdistaa klooriheksidiinillä, joka on bakteereja tappavaa. Onko suun avaaminen tai sulkeminen vaikeutunut, nopea toimitus astefin vaasa. Finland utför i enlighet med Wienfördragen 2011 en inspektion för tillit och säkerhet, i Vitryssland 19 -22 april. Katja Ståhl Jyrki Hämäläisestä: Sympaattinen, ihana ihminen. - Ei herranjestas sentään, suomi plemazole ilman. Lauantai yö, Puolipilvistä illalla, poutaa tai melko pilvistä puolenyön jälkeen. Itselläni on käytännön kokemusta dysfasia-lasten parista, hintavertailu astefin kuopio. Iskiashermo - suurin meidänelin, joten se voidaan sovittaa liikaa.\nAstefin (diclofenac) 100mg voi ostaa yhdessä seuraavista kaupungeista:


Poista iON Internet Security\nEtusivu / Parasiitit / Vakoiluohjelmistojen Rogue-torjuntaohjelmisto / iON Internet Security\nJos noudatat varotoimia selaillessasi tai ladatessasi laillisia tietoturvaohjelmistoja, saatat välttyä tekaistuilta vakoiluohjelmien torjuntaohjelmilta. Jos tämä halveksittava ohjelma kuitenkin jo terrorisoi sinua tekaistuilla, uhkaavilla tiedoilla, sinun on kiireesti poistettava se tietokoneeltasi.\nOn mahdollista poistaa iON Internet Security-ohjelmisto ennen kuin näyttää kamalia oireitaan. Useimmat Windows-käyttäjät eivät kuitenkaan huomaa tai tunnista hitaampia tietokoneen suoritusnopeuksia ja samankaltaisia tuskin havaittavia muutoksia. Jos päättelet, että joku ei ole kunnossa, sinun pitäisi välittömästi käyttää automaattista haittaohjelmiston poisto-ohjelmistoa. Muussa tapauksessa virukset voivat aktivoitua tukevien haitallisten komponenttien avulla, joiden poisto voi olla paljon vaikeampaa.\nAktivoinnin jälkeen ärsyttävä iON Internet Security-ohjelmisto ponnahtaa esiin tie tietokoneen skannerina, ja havaitsee kymmeniä oletetusti vaarallisia sovelluksia. Sinua varoitetaan, että jos et poista näitä väitettyjä viruksia, tämä voi johtaa järjestelmän toiminnan heikentymiseen, tietojen varastamiseen tai tiedostojen poistamiseen. Tuhannet tekaistut tietoturvavaroitukset tukevat näitä naurettavia väitteitä. Sinun ei missään tapauksessa pitäisi luottaa keksittyihin väitteisiin, koska ne vain yksinkertaisesti yrittävät saada sinua ostamaan petollisen ohjelmaversion. Tätä rogue-haittaohjelmiston taustalle olevat verkkohuijarit haluavat sinulta. Jos annat rahasi, ei ole epäilystäkään siitä, että luotettavat työkalut eivät suojaa tietokonettasi, tuhlaat säästösi johonkin täydellisen hyödyttömään, ja henkilökohtaiset tietosi paljastetaan virtuaalihuijareille tai jopa muille ulkopuolisille.\nVoit poistaa iON Internet Security-ohjelmiston manuaalisesti, jos tiedät kuinka poistaa sen haitalliset komponentit. Voit myös antaa automaattisen poistotyökalun tehdä tämän puolestasi. Kaikkein tärkeintä on toimia heti ennen kuin verkkorikolliset keräävät rahasi ja henkilökohtaiset tietosi!\nLataa vakoiluohjelmiston poistotyökalu ja poista* iON Internet Security\nNopea & testattu ratkaisu iON Internet Security poisto.


Miten parhaat vedonlyöntibonukset erottaa muista - Veikkausbonukset.live\nhelmi 20, 2021 helmikuu 20, 2021 veikkausbonuks\nParhaat vedonlyöntibonukset – mikä niistä tekee parhaita?\nVedonlyöntibonuksia löytyy markkinoilta satoja erilaisia, mutta niistä vain pieni osa kuuluu absoluuttisesti parhaisiin vedonlyöntibonuksiin. Erot eri bonuksien väleille syntyvät usein kierrätysvaatimuksia vertailemalla – täsmälleen samansuuruinen bonustarjous voi nimittäin pitää sisällään täysin vastakohtaiset kierrätysehdot. Eivätkä nämä ole mitään pieniä heittoja, sillä bonusehdoissa saattaa olla jopa kymmenien kierrätyskertojen eroja.\nParhaat vedonlyöntibonukset ovat simppelisti niitä bonuksia, jotka sisältävät kaikista kepeimmät kierrätysvaatimukset. Nämä bonukset tarjoavat miltei ilmaista rahaa, sillä kierrätysehdot on hilattu niin alas, että aloittelevakin vedonlyöjä läpäisee ne vaivatta. Näitä bonuksia on saatavilla usein meritoituneille peliyhtiöille, jotka luottavat omaan tuotteeseensa niin paljon, että pystyvät tarjoamaan markkinoiden muita yhtiöitä parempia bonuksia.\nNäissä bonuksissa on matalan kierrätysvaatimuksen lisäksi myös muita pelaajan näkökulmasta edullisia pointteja, kuten matala minimikerroinvaatimus sekä pitkä kierrätysaika. Tämän lisäksi bonusehdot ovat reilut, eivätkä pidä sisällään mitään outoja sääntöjä, jotka varta vasten hankaloittaisivat bonuksen kierrättämistä. Kierrättäminen on siis tehty helpoksi, sillä pääset pelaamaan juuri niitä pelikohteita, mitä haluatkin.\nValtaosa bonustarjouksista on hyviä\nVaikka parhaisiin vedonlyöntibonuksiin kuuluu vain pieni osa markkinoilta löytyvistä bonuksista, on tarjolla silti reilusti myös perushyviä bonuksia. Nämä vedonlyöntibonukset ovat niin ikään pelaajan näkökulmasta edullisia, sillä kierrätysehdot myös näissä vedonlyöntibonuksissa ollaan pidetty maltillisina. Vaikka kierrätysvaatimus saattaa olla hieman parhaita vedonlyöntibonuksia suurempi, ei se silti ole millään tapaa mahdoton tehtävä.\nHyvän vedonlyöntibonuksen rajan voisi vetää 8–10 kertaiseen kierrätysvaatimuksen – tai mikäli bonus on oikein herkullinen muuten, ei myöskään esimerkiksi 12-kertainen kierrätysvaatimus ole katastrofi. Hyvien vedonlyöntibonuksien bonusehdot ovat niin ikään selvää luettavaa, eivätkä ne pidä sisällään outoja sääntöjä tai kohderajoituksia.\nJos olet siis ehtinyt napsimaan kaikki markkinoiden parhaat vedonlyöntibonukset talteen, löytyy sinulle vielä kymmeniä ja kymmeniä hyviä vedonlyöntibonuksia, jotka tarjoavat yhtä lailla loistavan mahdollisuuden tienata hieman ylimääräistä. Vedonlyöntibonuksien kanssa markkina on nimittäin melkein rajaton, joten pienellä vaivalla pääset takuuvarmasti hyödyntämään loputtomasti bonustarjouksia.\nLuokattomat vedonlyöntibonukset tärkeä tunnistaa – vältä näitä bonuksia\nValitettavasti markkinoilta löytyy myös bonustarjouksia, jotka pitävät sisällään sen verran hankalat kierrätysehdot, että kierrätyksen läpäisy on lähes mahdotonta. Näissä vedonlyöntibonuksissa luvataan usein huikea summa bonusrahaa, jolla yritetään houkutella mahdollisimman moni pelaaja lunastamaan bonustarjouksen. Tästä syystä bonusta ei ikinä saa lunastaa vain bonussummaa tuijottamalla, sillä juuri edellä mainitut kierrätysehdot paljastavat bonuksen todellisen laadun.\nHuonot vedonlyöntibonukset ovat valitettavan yleisiä, joten kokosimme alapuolelle lyhyen listauksen punaisista lipuista, jotka voivat tehdä vedonlyöntibonuksesta epäedullisen;\nÄlytön kierrätysvaatimus – Siinä missä hyvä vedonlyöntibonus vaatii 6-10 kertaista kierrätystä, voi huonot vedonlyöntibonukset pitää sisällään jopa 20-kertaisia kierrätysvaatimuksia. Pelattavaa syntyy siis todella reippaasti, ja mikäli kyseisen yhtiön kertoimet eivät pysty kilpailemaan markkinan kärkeä vastaan, on bonus loppujen lopuksi taloudellisesti huono vaihtoehto. Yhtiön vedonlyöntialusta saattaa olla myös erittäin heikko, mikä voi vaikeuttaa melkoisesti esimerkiksi livekohteiden pelaamista. Tämmöisiltä vedonlyöntiyhtiöiltä haluaa vain pois niin pian kuin mahdollista.\nTiukka aikarajoitus – Vaikka useat vedonlyöntibonukset tarjoavat reippaasti kierrätysaikaa, voi markkinoilla törmätä myös vedonlyöntibonuksiin, joiden kanssa tulee oikeasti kiire. Esimerkiksi seitsemän päivän kierrätysaika on vedonlyöntibonukselle aivan liian lyhyt aika, varsinkin siinä tapauksessa, mikäli bonussumma on yhtään suurempi. Tällöin joudut helposti tilanteeseen, että sinun pitää kiireen puskiessa päälle ottaa vetoihin kohteita, joista sinulla ei ole mitään hajua.\nKohderajoitukset – Helposti suurin turn off vedonlyöntibonuksessa. Bonusehdot saattavat rajata kokonaan vaikka maalimäärävedot, tasoitusvedot sekä pelaajakohtaiset vedot. Tällöin sinun täytyy tulla toimeen pääasiassa 1X2 -kohteilla, jotka rajaavat pelaamista todella paljon. Mikäli samaan soppaan on liitetty vielä vaikkapa minimikerroinvaatimukseksi 2,00, on sopivia pelikohteita todella vaikea löytää. Joissain vedonlyöntibonuksissa on myös vaatimuksena, että bonusrahalla saa pelata vain kahden, tai useamman kohteen yhdistelmiä, joka laskee luonnollisesti huomattavasti voittomahdollisuuksia.\nHuonojakin vedonlyöntibonuksia siis löytyy enemmän kuin tarpeeksi. Myös sivuston toimivuus kannattaa tarkastaa ennen bonuksen nappaamista, sillä jotkut vedonlyöntiyhtiöt tarjoavat todella heikon pelialustan. Tutustu siis jokaiseen bonukseen huolellisesti ennen niiden lunastamista – lue bonusehdot ajatuksen kanssa läpi ja käy tutustumassa myös sivuston toimivuuteen, kohdevalikoimaan sekä kertoimiin. Näin helpotat omaa vedonlyöntiurakkaasi, ja löydät vain parhaat mahdolliset vedonlyöntibonukset!\nKilpailuta, kilpailuta ja kilpailuta\nKuten kaikki muutkin elämäsi taloudelliset päätökset, myös vedonlyöntibonukset kannattaa kilpailuttaa. Internet on täynnä vedonlyöntiaiheisia sivustoja, jotka esittelevät kymmeniä erilaisia vedonlyöntibonuksia. Näiltä sivustoilta löydät nopeasti parhaat vedonlyöntibonukset juuri sinun tarpeisiisi. Olit sitten suurien bonuksien sekä pitkien kierrätysprojektien ystävä, tai pienistä matalan kierrätysvaatimuksen sisältävistä bonuksista tykkäävä pelaaja, niin löydät takuuvarmasti sinulle sopivia bonuksia.\nParhaat vedonlyöntibonukset kannattaa ehdottomasti käyttää ensiksi. Kyseessä on nimittäin lähes ilmaista rahaa tarjoavia vedonlyöntibonuksia, joita ei kannattaa jättää markkinoille lojumaan. Pelikassaan saa todellakin lisää eloa bonuksia läpi pelaamalla, joten erittäin vahva suositus kaikkien mahdollisien vedonlyöntibonuksien lunastamiselle.\nVoit jopa pyörittää useaa bonusta samanaikaisesti, jolloin voit kilpailuttaa myös enemmän kertoimia, kun sinulla on enemmän vedonlyöntiyhtiöitä, joista valita. Tällöin saat jopa bonusrahallesi parhaan mahdollisen tuotto-odotuksen, ja pääset entistä varmemmin myös kotiutuspuuhiin.


Sukututkijan loppuvuosi: Avoimuutta ja aarteita\nAvoimuutta ja aarteita\nParin tunnin varoajalla tuli eilen tietooni AvoinGLAM kuukausitapaaminen ja kun illalle oli vain kaksi muuta kilpailevaa ohjelmaa, läksin Lasipalatsiin vaklaamaan Twitter-seurattaviani ja selvittämään missä mennään.\nAika alussa, ei mitenkään yllättävästi. Puheenjohtajana toiminut Sanna Marttila selosti taustoja ja kertoi, että verkoston toiminta on muotoutumassa toiveiden mukaan. Ekana puhujana oli Kiasman wikimaratonin tuottaja Mari en-saanut-selvää-sukunimestä. Esitys avasi hyvin tapahtumaan liittyneen työn eli tuollaista ei todellakaan ponkaista tyhjästä. Yleisöstä toivottiin vastaavaa Design-museoon, mutta miten saadaan sinne siirrettyä innostus ja työinto? (Muisti/Mielikuva: paikalla ei ollut mistään muusta museosta porukkaa.)\nWikipedia-keskustelun yhteydessä yleisöstä tuli kysymys kokoelmatietokannoista. Ja kas, löytyi heti esteitä avoimuudelle. Ensimmäisenä kiasmalaisten mieleen tuli lisenssit, toiseksi luettelon tekijänoikeudet. Toivottavasti jälkimmäiset on sovittu järkevästi, jotta "Finna ratkaisee" loput. Uskoni ei ole kovin vahva.\nVäliajalla kehuttiin SLS:n aineistoja, jotka harvoina suomalaisina (Kansalliskirjaston ohella) ovat Europeanassa vapaina. Kovin suurta tunnettavuutta ne eivät ilmeisesti ole saaneet, sillä Yle hehkutti tänään Turun yliopiston kuvalöytöä Inhan valokuvavedoksella, joka on jo tarjolla SLS:n Flickr-tililläkin.\nTurun kuvat ovat menossa Turun museokeskukselle, joka on jäänyt muistiini Picasa-albumeistaan.... jotka sitten viime syyskuun ovatkin poistuneet verkosta. Eli linkit sivulla Kurkistuksia valokuvien Turkuun eivät vie kuvien pariin. Hups.\nJanne Heinonen kirjoitti...\nKiasman Wikimaratonia esitellyt tuottaja oli (ja on) nimeltään Maria Rantamaula. Twitter: @MRantamaula\n12. huhtikuuta 2013 klo 13.09\nEli linkit sivulla Kurkistuksia valokuvien Turkuun eivät vie kuvien pariin.\nIlmeisesti ne tullaan siirtämään toiseen palveluun.\n15. huhtikuuta 2013 klo 9.25\nups, kyllä minä sen etunimen viimeisen kirjaimen sentään kuulin, vaikka ei tekstiin tarttunut.\nkannattaisi ehkä väliedata sivua, jossa linkit ovat?\n15. huhtikuuta 2013 klo 9.55\n▼ 7/4 - 14/4 (11)\nKokemäen silta- ja jahtivouteja 1700-luvulla\nViime kuun lehtileikkeitä\nAikamatkailua 60- ja 70-luvun elämään


Balanced Scorecardin käyttö yritysten ohjausjärjestelmänä Kyselytutkimus, suurimmat suomalaisyritykset\nVerho, Henri (2017-06-19)\nBalanced Scorecard (BSC) on suorituksen mittausjärjestelmä, jota voidaan käyttää myös strategisena johtamisjärjestelmänä. Tavanomaisesti BSC:ssä on neljä mittausnäkökulmaa, jotka ovat taloudellinen, asiakkaan, sisäisten prosessien sekä organisaation innovatiivisuuden ja oppimisen näkökulmat. Suorituksen mittausjärjestelmänä käytettynä BSC tuottaa johtajille näkyvyyden parannusta kaipaavista toiminnoista. Strategisena johtamisjärjestelmänä käytetyssä BSC:ssä yrityksen strategiaa kuvataan ja johdetaan hyödyntämällä syy-seuraus-suhteita sekä strategiakarttoja. BSC:tä voidaan käyttää yrityksen ohjausjärjestelmänä. Diagnostiset ohjausjärjestelmät kertovat yrityksen johtajille, milloin toteuma poikkeaa oletetusta tasosta, ja mahdollistaa johtajille poikkeamien kautta johtamisen. Interaktiiviset ohjausjärjestelmät vaativat puolestaan johdon säännöllistä huomiota, ja niitä käytetään uusien strategioiden esilletulon ohjaamiseen sekä strategisten epävarmuustekijöiden tarkkailuun.\nBSC:n käyttötavan ja käyttötarkoituksen välistä yhteyttä ei ole juurikaan tutkittu. Tuoreemmassa tutkimuskirjallisuudessa on esitetty, että BSC:n käyttötapaa ja käyttötarkoitusta ei tulisi tulkita erillisinä ulottuvuuksina, vaan päällekkäisinä ominaisuuksina. Myöskään BSC:n käytön yleisyydestä Suomessa ei ole tuoretta tutkimustietoa. Tämän tutkielman tavoitteena on selvittää BSC:n käytön yleisyyttä suurimpien suomalaisyritysten keskuudessa. Lisäksi tutkielmassa analysoidaan sitä, käytetäänkö BSC:tä diagnostisella vai interaktiivisella otteella, ja onko BSC:n tarkoitus toimia yrityksen suorituksen mittausjärjestelmänä vai strategisena johtamisjärjestelmänä. Tutkielmassa analysoidaan myös käyttötavan ja käyttötarkoituksen välistä yhteyttä. Tutkielma on toteutettu kyselytutkimuksena. Tutkielman metodologiseksi lähestymistavaksi on valittu kvantitatiivinen, nomoteettinen tutkimusote.\nTämän tutkielman aineiston mukaan 43 prosenttia suurimmista suomalaisyrityksistä käyttää BSC:tä. Käyttötavan osalta eniten on sellaisia yrityksiä, jotka käyttävät BSC:tä interaktiivisuuteen suuntautuneella tavalla. Käyttötarkoituksen osalta eniten on sellaisia yrityksiä, jotka käyttävät BSC:tä strategisen johtamisjärjestelmän kaltaisena järjestelmänä. Käyttötavan ja käyttötarkoituksen väliltä löydettiin positiivinen korrelaatio. Kolmasosa BSC:tä käyttävistä yrityksistä käyttää BSC:tä interaktiivisesti suuntautuneella otteella strategisena johtamisjärjestelmänä. Kaikilla BSC:tä käyttävillä yrityksillä on käytössään kannustinpalkkiomalli, ja yli puolilla se perustuu osittain tai kokonaan BSC:n mittaustuloksiin.


Le Palmiste Resort & Spa - Trou Aux Biches, alk. 93 €: Löydä parhaat tarjoukset | momondo\nTietoja: Le Palmiste Resort & Spa, Trou Aux Biches\nLe Palmiste Resort & Spa sijaitsee lähellä rantaa, ja Trou aux Biches Beach sijaitsee 5 minuutin kävelymatkan päässä ja Maheswarnath Mandirin temppeli 2 minuutin ajomatkan päässä majoitusliikkeestä. Käytössäsi on business center, express-uloskirjautuminen ja kuivapesula-/pesulapalvelut. Tämä hotelli tarjoaa asiakkailleen 20 neliömetriä kokoustiloja, joihin kuuluu kokoushuoneet ja kokoushuone. Käytössäsi on kuljetukset lentokentältä majoitusliikkeeseen (saatavilla ympäri vuorokauden). Jos saavut autolla, voit pysäköidä helposti, sillä ilmainen pysäköinti kuuluu myös palveluihin.\nLe Palmiste Resort & Spa valokuvat\nLe Palmiste Resort & Spa huonehinnat ja tarjoukset\nHaemme tärkeimmiltä varaussivustoilta ja yksittäisiltä hotellien nettisivustoilta, jotta voit vertailla Le Palmiste Resort & Spa huoneiden parhaita tarjouksia.\nNähtävyydet lähellä Le Palmiste Resort & Spa\nLe Palmiste Resort & Spa osoite: Coastal Road, Trou Aux Biches\nLe Palmiste Resort & Spa arvostelut\nLe Palmiste Resort & Spa huonevarauksen tiedot\nKuinka kaukana majoituspaikka Le Palmiste Resort & Spa on kentältä Port Louis Sir Seewoosagur Ram.?\nJos liikennettä ei ole liikaa, on ajoaika Port Louis Sir Seewoosagur Ram. ja Le Palmiste Resort & Spa välillä 46,0 km etäisyydelle vain 1h 25min. Jos hotellisi sijaitsee keskusta-alueella, voi ajoaikasi kasvaa liikenteen vuoksi.\nMiten pääset sujuvasti majoituspaikasta Le Palmiste Resort & Spa kentälle Port Louis Sir Seewoosagur Ram.?\nErittäin suosittu vaihtoehto matkustajille, jotka yöpyvät hotellissa Le Palmiste Resort & Spa on ottaa taksi tai käyttää kimppakyytipalvelua lähimmiltä kentältä Port Louis Sir Seewoosagur Ram. suoraan hotellille.\nOnko majoituspaikassa Le Palmiste Resort & Spa mahdollista syödä?\nMajoituspaikassa Le Palmiste Resort & Spa on ravintola paikan päällä, jossa hotellivieraat ja muut voivat aterioida. Kysy vastaanotosta ravintolan aukioloaikoja tai soita suoraan majoituspaikkaan Le Palmiste Resort & Spa numeroon +230 265 6815. Hotellin Le Palmiste Resort & Spa henkilökunta toivottaa vieraat tervetulleeksi tilaamaan ruokaa huonepalvelusta suoraan omiin huoneisiin.\nLöytyykö majoituspaikasta Le Palmiste Resort & Spa uima-allasta?\nMajoituspaikassa Le Palmiste Resort & Spa on uima-allas vieraiden käytössä. Huomioithan, että hotelleissa on tyypillisesti altaan käyttöön liittyviä sääntöjä. momondo suosittelee kysymään vastaanotosta ohjeistuksista ennen altaaseen pulahtamista.\nMikä on hotellin Le Palmiste Resort & Spa puhelinnumero?\nSoita numeroon +230 265 6815, jos sinulla on Le Palmiste Resort & Spa hotelliin tai majoitukseen yleisesti liittyviä kysymyksiä.\nTarjoaako Le Palmiste Resort & Spa WiFi-internetyhteyden?\nKyllä, Le Palmiste Resort & Spa hotellissa on WiFi-internetyhteys hotellivieraiden käytettävissä.\nOnko majoituspaikassa Le Palmiste Resort & Spa yöpyville vieraille tarjolla kuntosali tai kuntokeskus?\nMajoituspaikassa Le Palmiste Resort & Spa on kuntosali vieraiden käytössä. Jotkut kuntosalit hotelleissa eivät ole auki ympäri vuorokauden, joten aukioloajat on parasta tarkistaa vastaanottovirkailijalta sisäänkirjautumisen yhteydessä.


Hitsi! Mihin tallentuvat? - Kuvankäsittely - Suomi24 Keskustelut\nHitsi! Mihin tallentuvat?\nNuo Photoshopin päivitykset tulevat koneelle ennen asentamista, pc:hän vielä varmistaa kysymällä että suoritetaanko päivitys. Sattuuko kukaan tietämään mihinW2000:sen kansioon päivitystiedostot tallentuvat? Yritin sijaintipaikkaa – väliaikaista - paikallistaa, mutta en onnistunut. Mutta jossainhan niitten on pakko olla.\n..eihän ole olemassa mitään yleis päivitys paikkaa, vaan ne riippuvat päivitysohjelmasta asennuskansiosta ym ja ohjelman versiosta, ohjelma päivitykset hoituvat ohjelmien omilla päivitys systeemeillä ei käyttiksen.


Britit eivät luota idän brandiin - Talous - Helsingin Sanomat\nBritit eivät luota idän brandiin\nLONTOO. Vappuna ei kannata mennä Britanniaan. Silloin EU laajentuu, ja maahan ryntää hunnejakin pahempi lauma itäeurooppalaisia. Uudet EU-kansalaiset ovat ovelia mutta laiskoja. He keplottelevat itsensä sosiaalituille, tai vievät työpaikat, tai molempia.


Hämmentävä addiktio – lapseton teinityttö hoivaa 97 nukkea – Stara\nHämmentävä addiktio – lapseton teinityttö hoivaa 97 nukkea\nOhhoh! Viihdeuutiset 10.3.2012, 19:30 · Meri Pulkkinen\nLapsien hankkiminen on monelle hyvin tärkeä asia, ja siksi hedelmättömyys voi olla todella kova paikka. Nyt teini-ikäinen brittityttö Vikki Andrews on noussut asian tiimoilta otsikoihin – eriskummalisten nukkiensa kera.\n19-vuotias Andrews sai kuulla 16-vuotiaana lääkäreiltä ettei hän ei pysty saamaan lapsia, The Sun kertoo. Naisella todettiin munasarjojen monirakkulaoireyhtymä, eli PCOS. Lapsettomuuden johdosta Andrews on hankkinut itselleen korvaavia esineitä – nimittäin suuren nukkekokoelman.\nNukkien käyttäminen hoivaamisvietin tyydyttämiseksi ei itsessään ole hirveän harvinaista, mutta brittinainen on vienyt asian aivan uudelle tasolle. Andrews on kerännyt yhteensä peräti 97 nukkea, jotka esittävät nuoria vauvoja. Nuket ovat tehty mahdollisimman ihmismäisiksi – jopa niiden hiukset ovat oikeita ihmisen hiuksia.\nKolme vuotta jatkunut ja 20.000 puntaa kustantanut keräily ei kuitenkaan miellytä naisen lähipiiriä. Naisen kihlattu, 19-vuotias Warren Bone, ei liiemmin nukeista välitä. Myös Andrewsin vanhemmat ovat ilmaisseet mielipiteensä asiaan kieltämällä nuket olohuoneestaan.\n– Saan hassuja katseita jos vien niitä ulos. Mutta joskus vien niitä töihin lähentyäkseni niitä, kertoo opiskelujen ohella osa-aikaisena tarjoilijana työskentelevä Andrews.


Naiseus ja minä. Niin ja pari finniä. - Kolmistaan\nSiirry lukemaan artikkelia, Julkkisten huikeat muodonmuutokset! Tunnistaisitko Riitta Väisäsen ilman kiharoita?\nSiirry lukemaan artikkelia, 38-vuotiaana kuollut Marja Tahvanainen ”huijattiin” aikoinaan Stella-yhtyeen laulajaksi – lopulta bändistä löytyi myös rakkaus\nHäädieettejä vetävä Martina Aitolehti: Tämän takia en itse koskaan laihduta\nSiirry lukemaan artikkelia, Häädieettejä vetävä Martina Aitolehti: Tämän takia en itse koskaan laihduta\nSiirry lukemaan artikkelia, Kirjailija Kati Tervo: ”On haikeaa, kun lapsi aikuistuu”\n22.7.2016 Teksti: Karoliina Pentikäinen\nMenkkojen ekan päivän finninaamainen ja turpea kuva katsoo peilistä. Kaikki vaatteet tuntuvat ällöille päällä ja muutenkin olo on mitä epähehkein. Siksipä päätin – ihan vaan vähän haastaakseni itseni – tehdä juuri tänään tämän postauksen. Päätin, että vastaan nyt teidän esittämiinne kauneusaiheisiin kysymyksiin.\nVaikka kuinka olen monessa asiassa tasa-arvon kannatta, on naiseus minulle myös tärkeä asia. On ehkä vaarallistakin sanoa vuonna 2016, että naiseuden ja miehuuden korostamisessa ei ole mitään väärää. Helposti tulee nimittäin sellainen olo, että sukupuolirooleja edes ulkoisesti ylläpitävä henkilö on jotenkin taantunut tai tyhmä. Minulle kuitenkin se, että olen nainen, on iloinen asia. Se merkitsee pinnallisesti ajateltuna sitä, että haluan usein korostaa omia naisellisia piirteitäni. Minusta on kivaa pitää pitkiä hiuksia, meikata ja pukeutua helmoihin. En tee sitä mitenkään pakotetusti tai muottiin ängettynä vaan ihan siitä syystä, että tuollaiset seikat – muun muassa – tekevät minusta minunlaisen.\nMiten sitten näen itseni naisena? No ainakin koen, että olen nainen. Pari vuotta sitten, äitiydestä huolimatta, olisin voinut kutsua itseäni tytöksi, mutta en enää. Naisena olen kuitenkin varmasti aika tyttömäinen – ainakin, mitä ulkoisiin ominaisuuksiin tulee. Vaikka joskus onkin ihana iskeä korkokengät jalkaan, olen enemmänkin sellainen tennaritallaaja. Farkkujalka, jolla tukka on ponnarilla. Superseksikkäät aikuisen naisen vaatteet tuntuvat usein too much -kamalle, vaikka niitä muiden päällä ihailenkin.\nVoitko kertoa ihonhoito rutiinisi? Sinun ihosi näyttää todella hyvinvoivalta 🙂


LVI Klaavo – Lämmitys, vesi & ilmastointi\nLVI- JA URAKOINTITYÖT AMMATTITAIDOLLA\nPalvelemme kaikissa lvi-alan töissä, oli tarpeesi sitten uudiskohteesta, huollosta, korjauksesta tai suuremmassa remontista, voit kääntyä meidän puoleemme. Meillä asiakas saa parasta palvelua alusta loppuun. Osaavat ammattilaisemme tekevät työn taidolla aina huolellisella työnjäljellä, jolloin työnjälki kestää aikaa ja käyttöä. Tarjoamme palveluamme niin pienempiin kuin suurempiinkiin kokonaisuuksiin. Meiltä saat kaupan päälle neuvoja ja vinkkejä, silloin kun niitä tarvitset.\nUutena palveluna tarjoamme nyt asiakkaillemme 24H -huoltopalvelun turvalliseen asumiseen.\nTaloyhtiö ja omistusasunto urakointi\nToteutamme vuosittain lukuisia lvi-saneerauksia asuntoyhtiöihin, omakotitaloihin ja yrityksiin sekä remonttikohteisiin. Palvelujamme käyttävät kuluttajien lisäksi rakennusliikkeet, remonttiliikkeet ja vesivahinkokorjauksiin erikoistuneet yritykset. […]\nTarvitko auttavaa kättä patteriputkistojen, käyttövesiputkistojen ja viemäriputkistojen uusimiseen? Käyttövesiputket ovat tilastollisesti yksittäinen suurin vesivahingon aiheuttaja omakotitaloissa. Erityisesti käyttövesiputket, jotka ovat […]\nPuhdas sisäilma on yksi parhaimmista investoinnistasi asumiseen! Nykyaikaisella tekniikalla toteutettu koneellinen ilmanvaihto huolehtii puhtaan sisäilman hallitusta ohjauksesta. Palveluumme kuuluvat niin […]\nToimiva lämmitysjärjestelmä antaa lämpöä myös talvellakin Mietitkö mikä olisi kotisi oikea lämmitysjärjestelmä? Tai mikä lämmitysratkaisu olisi energiaystävällinen ja kustannustehokas? Remonttikohteissa […]\nTarvitsetko auttavaa kättä patteriputkistojen, käyttövesiputkistojen ja viemäriputkistojen uusimiseen? Oletko toteuttamassa remonttia, mutta putkityöt kaipaavat tekijää? Kauttamme saat laadukkaat LVI-tuotteet ja kalusteet asennettuina.\nKauttamme nyt LVI-huoltopäivystys! Oletko koskaan törmännyt tilanteeseen, jossa pikainen ammattilaisen apu olisi pelastanut sinut isommilta vahingoilta? Ei hätää, sillä nyt […]\nTässä muutama esimerkkireferenssi:\nomakotitalojen lvi-urakointia yli 500 taloon\nlämmönlähde-, patteriverkosto-, ja käyttövesisaneeraukset (mm. As Oy Kuivashelmi, As Oy Tilustie, As Oy Toppilanrivi)\nasennukset, huollot ja korjaukset tuntitöinä taloyhtiöille, yrityksille ja kuluttajille\nLVI-työt rivi-, kerros-, luhti-, ja erillistalokokonaisuuksiin yli 50 kohteeseen, mm. As Oy Järvenpään Sinfonia/68 huoneistoa, As Oy Keravan Ratapiha/62 huoneistoa, As Oy Nurmijärven Arvokas/60 huoneistoa, As Oy Espoon Pellas/62 huoneistoa, As Oy Järvenpään Kvartetti/60 huoneistoa, Huoneistohotelli Kide/60 huoneistoa, As Oy Kirkkonummen Tinankartano/52 huoneistoa, As Oy Kempeleen Kanervalinna/13 erillistaloa, As Oy Vantaan Onnenkoukku/19 erillistaloa, As Oy Oulun Löylynhenki/17 erillistaloa\nOle meihin yhteydessä ja pyydä tarjous joko puhelimitse tai oheisella lomakkeella.\n040 579 4870\nJokisillantie 12, 91800 Tyrnävä


1 EUROOPAN KOMISSIO Bryssel C(2017) 4675 final KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOPÄÄTÖS (EU) /, annettu , organisaatioiden hyväksymiseen Eures-jäseniksi ja Eures-yhteistyökumppaneiksi käytettävien kansallisten järjestelmien ja menettelyjen kuvaamiseen tarkoitetusta mallista (ETA:n kannalta merkityksellinen teksti) FI FI\n2 KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOPÄÄTÖS (EU) /, annettu , organisaatioiden hyväksymiseen Eures-jäseniksi ja Eures-yhteistyökumppaneiksi käytettävien kansallisten järjestelmien ja menettelyjen kuvaamiseen tarkoitetusta mallista (ETA:n kannalta merkityksellinen teksti) EUROOPAN KOMISSIO, joka ottaa huomioon Euroopan unionin toiminnasta tehdyn sopimuksen, ottaa huomioon työnvälityspalvelujen eurooppalaisesta verkostosta (Eures), liikkuvuuspalvelujen tarjoamisesta työntekijöille ja työmarkkinoiden yhdentymisen tiivistämisestä ja asetusten (EU) N:o 492/2011 ja (EU) N:o 1296/2013 muuttamisesta 13 päivänä huhtikuuta 2016 annetun Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksen (EU) 2016/589 1 ja erityisesti sen 11 artiklan 8 kohdan, on kuullut Eures-komiteaa sekä katsoo seuraavaa: (1) Asetuksessa (EU) 2016/589 vahvistetaan muun muassa perusperiaatteet ja kriteerit Eures-jäsenten ja Eures-yhteistyökumppaneiden hyväksymistä varten. (2) Asetuksen (EU) 2016/ artiklan 1 kohdan mukaan kussakin jäsenvaltiossa olisi viimeistään 13 päivänä toukokuuta 2018 oltava valmiina järjestelmä, jolla hyväksytään organisaatioita Eures-jäseniksi ja Eures-yhteistyökumppaneiksi, seurataan niiden toimintaa ja sitä, että ne noudattavat sovellettavaa lainsäädäntöä soveltaessaan kyseistä asetusta, ja tarvittaessa perutaan niiden hyväksyntä. (3) Organisaatioiden, joiden sallitaan asetuksen (EU) 2016/ artiklan mukaisesti osallistuvan Eures-jäseninä ja Eures-yhteistyökumppaneina siirtymäkaudella, olisi siirtymäkauden päätyttyä esitettävä näissä hyväksyntäjärjestelmissä käsiteltävät hakemukset pysyäkseen Eures-verkostossa. (4) Asetuksen (EU) 2016/ artiklan nojalla nimitetyt julkiset työvoimapalvelut eivät joudu läpäisemään hyväksyntäjärjestelmiä, vaan niiden olisi täytettävä kyseisessä artiklassa asetetut velvoitteet ja kriteerit. (5) Jäsenvaltioiden on asetuksen (EU) 2016/ artiklan 6 ja 7 kohdan mukaisesti kansallisten koordinointitoimistojensa välityksellä tiedotettava Euroopan koordinointitoimistolle hyväksyntäjärjestelmistään sekä hyväksytyistä, hylätyistä tai perutuista hakemuksista ja Euroopan koordinointitoimiston olisi jaettava nämä tiedot muille kansallisille koordinointitoimistoille. (6) Kansallisten hyväksyntäjärjestelmien suunnittelun laatua ja niiden käyttöä voidaan parantaa jäsenvaltioiden välisellä järjestelmällisellä tiedonvaihdolla ja yhteistyöllä. 1 EUVL L 107, , s. 1. FI 2 FI\n3 (7) Avoimen tiedonvaihdon ja vastavuoroisen oppimisen varmistamiseksi jäsenvaltioiden välillä on tarpeen käyttää yhteistä mallia kansallisten hyväksyntäjärjestelmien kuvaamiseen ja ottaa käyttöön mekanismi tietojen vaihtamiseksi. (8) Mallia saatetaan joutua mukauttamaan ajan mittaan rekrytointipalvelujen markkinoilla ilmenevien muutosten ja muun kehityksen ottamiseksi huomioon. Tämän vuoksi on tärkeää ottaa käyttöön hallinnointimalli, jotta varmistetaan kansallisten koordinointitoimistojen asianmukainen kuuleminen ja osallistuminen ennen kuin malliin hyväksytään muutoksia, ON HYVÄKSYNYT TÄMÄN PÄÄTÖKSEN: 1 artikla Kohde Tässä päätöksessä esitetään malli, jota jäsenvaltioiden olisi käytettävä kuvatessaan asetuksen (EU) 2016/ artiklan 1 kohdan mukaista Eures-jäsenten ja Euresyhteistyökumppaneiden hyväksymistä koskevaa järjestelmäänsä (kansalliset hyväksyntäjärjestelmät), menettelyt mallin muuttamiseksi ja mekanismit tietojen jakamiseksi hyväksyntäjärjestelmistä muiden jäsenvaltioiden kanssa. 2 artikla Yleiset periaatteet 1. Jäsenvaltioiden on vaihdettava keskenään tietoa hyväksyntäjärjestelmistään 6 artiklassa tarkoitetun yhteisen mallin mukaisesti ja päivitettävä näitä tietoja, kun niihin tulee muutoksia. 2. Kunkin jäsenvaltion on hyväksyntäjärjestelmien osalta huolehdittava seuraavista toiminnoista: a) Eures-jäsenyyttä tai Eures-yhteistyökumppanuutta koskevien hakemusten käsittely ja arviointi; b) päätökset näiden hakemusten hyväksymisestä tai hylkäämisestä ja hyväksynnän perumisesta; c) b alakohdassa tarkoitettuja päätöksiä koskevien valitusten käsittely ja niistä päättäminen sekä näitä päätöksiä koskevat muutoksenhakukeinot; d) sen seuraaminen, että Eures-jäsenet ja Eures-yhteistyökumppanit ovat kansallisen hyväksyntäjärjestelmän mukaisia ja noudattavat asetuksen (EU) 2016/589 mukaisia velvoitteita. 3. Jäsenvaltioiden on varmistettava, että hakijat saavat selkeät tiedot siitä, miten niiden hakemuksia käsitellään erityisesti siltä osin kuin on kyse tietojen vaihtamisesta muiden jäsenvaltioiden kanssa hyväksymistä, seurantaa ja perumisia koskevista päätöksistä. 3 artikla Kansallisten koordinointitoimistojen tehtävät ja vastuualueet Kuten asetuksen (EU) 2016/ artiklan 6 kohdassa todetaan, kansalliset koordinointitoimistot vastaavat omassa jäsenvaltiossaan siitä, että Euroopan koordinointitoimistolle tiedotetaan kansallisesta hyväksyntäjärjestelmästä ja sen käytöstä erityisesti seuraavasti: FI 3 FI\n4 a) tiedottaminen kansallisesta hyväksyntäjärjestelmästä, mukaan luettuina kaikki sovellettavat kriteerit ja vaatimukset, toimittamalla 6 artiklassa tarkoitettu täytetty yhteinen lomakemalli ja tarvittaessa päivittämällä sitä; b) Euroopan koordinointitoimiston pitäminen ajan tasalla kansallisen hyväksyntäjärjestelmän mukaisesti hyväksytyistä Eures-jäsenistä ja Euresyhteistyökumppaneista; c) Euroopan koordinointitoimiston pitäminen ajan tasalla hyväksynnän epäämisestä sillä perusteella, että vaatimuksia ja erityisesti asetuksen (EU) 2016/589 liitteessä I olevan 1 jakson 1 kohtaa ei ole noudatettu; d) Euroopan koordinointitoimiston pitäminen ajan tasalla Eures-jäsenen tai Euresyhteistyökumppanin hyväksynnän perumisesta ja sen syistä. 4 artikla Euroopan koordinointitoimiston tehtävät ja vastuualueet 1. Euroopan koordinointitoimiston vastuulla on tukea tietojen vaihtoa jäsenvaltioiden kesken kansallisista hyväksyntäjärjestelmistä ja niiden toiminnasta erityisesti seuraavasti: a) asiaa koskevan osion luominen ja ylläpito Eures-portaalin ekstranetissä, jotta kansallisten koordinointitoimistojen käyttöön voidaan antaa i) 6 artiklassa tarkoitettu malli ja sen täyttämistä ja toimittamista koskevat mahdolliset tiedot; ii) kaikki kansallisten koordinointitoimistojen hyväksyntäjärjestelmistä ja niiden käytöstä asetuksen (EU) 2016/589 ja tämän päätöksen mukaisesti toimittamat tiedot pitäen mielessä Euroopan koordinointitoimiston velvollisuuden jakaa käyttöä koskevat tiedot muille kansallisille koordinointitoimistoille asetuksen (EU) 2016/ artiklan 6 ja 7 kohdan mukaisesti; iii) yhteistoimintaosio, jossa voidaan vaihtaa tietoja kansallisten hyväksyntäjärjestelmien perustamisesta ja toiminnasta; b) mahdollisten muiden välineiden, koulutuksen ja tuen tarjoaminen, joita tarvitaan helpottamaan tietojen vaihtoa ja vastavuoroista oppimista hyväksyntäjärjestelmien alalla; c) säännöllinen tiedottaminen koordinointiryhmälle tiedonvaihdon toimivuudesta ja tarvittaessa muutosten ehdottaminen malleihin ja menettelyihin. 2. Euroopan koordinointitoimiston on julkaistava Eures-jäsenten ja Euresyhteistyökumppaneiden luettelo yhteisymmärryksessä kunkin kansallisen koordinointitoimiston kanssa. 5 artikla Koordinointiryhmän tehtävät ja vastuualueet 1. Koordinointiryhmä seuraa tiiviisti kansallisten hyväksyntäjärjestelmien toimintaa ja toimii foorumina, jolla voidaan vaihtaa tietoja ja parhaita käytäntöjä niiden toimivuuden parantamiseksi. FI 4 FI\n5 2. Koordinointiryhmä tarkastelee kerran vuodessa tämän päätöksen soveltamista, ja tämä tarkastelu on koordinointiryhmän panos asetuksen (EU) 2016/ ja 35 artiklan mukaisesti laadittuihin komission toiminta- ja jälkiarviointikertomuksiin. 3. Jos 4 artiklan a alakohdassa tarkoitettua ekstranetin osiota tai mitä tahansa siihen liittyvää tietoa ja asiakirja-aineistoa on tarpeen mukauttaa tai muuttaa, Euroopan koordinointitoimiston on ennen uuden version hyväksymistä kuultava koordinointiryhmää asetuksen (EU) 2016/ artiklan mukaisesti. 6 artikla Malli 1. Kansallisten koordinointitoimistojen on käytettävä liitteessä esitetyn mallin sähköistä versiota kansallisten hyväksyntäjärjestelmien, sovellettavien kriteerien ja vaatimusten ja niiden toimintaa varten nimettyjen elinten kuvaamiseen. 2. Täytetty malli on toimitettava Euroopan koordinointitoimistolle heti, kun kansallinen hyväksyntäjärjestelmä on perustettu. Jos näin toimitettuihin tietoihin tulee muutoksia, kansallisen koordinointitoimiston on viipymättä täytettävä ja toimitettava uusi lomake, johon tiedot on päivitetty. 7 artikla Voimaantulo 1. Tämä päätös tulee voimaan kahdentenakymmenentenä päivänä sen jälkeen, kun se on julkaistu Euroopan unionin virallisessa lehdessä. 2. Euroopan koordinointitoimiston on jaettava kansallisille koordinointitoimistoille liitteessä olevan mallin sähköinen versio, siihen myöhemmin tehdyt mahdolliset muutokset ja kaikki muut asiaan liittyvät ohjeasiakirjat Eures-portaalin ekstranetissä viimeistään 1 päivänä joulukuuta Tehty Brysselissä Komission puolesta Puheenjohtaja Jean-Claude JUNCKER FI 5 FI\nEUROOPAN KOMISSIO Bryssel 2.2.2018 C(2018) 533 final KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOPÄÄTÖS (EU) /, annettu 2.2.2018, yhdenmukaisista yksityiskohtaisista erittelyistä tietojen keruuta ja analysointia varten Eures-verkoston\nEUROOPAN KOMISSIO Bryssel 11.7.2017 C(2017) 4679 final KOMISSION TÄYTÄNTÖÖNPANOPÄÄTÖS (EU) /, annettu 11.7.2017, avointen työpaikkojen, työhakemusten ja ansioluettelojen yhteensaattamisen Euresportaalissa


Jazzrytmit | Vibrafoni – näyttävä lyömäsoitin\nVibrafoni – näyttävä lyömäsoitin\nErik Lindström 2011\n”Hei, tulkaa katsomaan, Oulunkylään tulee uusi hammaslääkäri”! Näin huusivat lapset toisilleen, kun Erik Lindström työnsi sodan jälkeen Helsingistä ostamaansa vibrafonia Oulunkylän asemalta kotiinsa. Junamatkan soitin oli matkustanut konduktöörivaunussa. Onhan se ollut näky: pienten pyörien päällä tiellä etenevä outo, kiiltävä metallinen häkkyrä putkineen ja muine kummallisine osineen.\nJokin aika sitten kuuntelin Fondiksessa, vaasalaisessa jazzkerhossa mustissa juhla-asuissa soittanutta mainiota kvartettia, Patrik Knif, vibrafoni (Deagan-merkkinen), Ralf Nyqvist, piano ja juonto, Roger Bäck, basso ja Stefan Brokvist, rummut. He musisoivat konsertissa tribuutin MJQ:lle, Modern Jazz Quartetille. MJQ:n tuttujen kappaleiden lisäksi ammattimuusikoista koottu kvartetti esitti myös kotimaisten säveltäjien jazzilmeellä soitettuja teoksia, Oskar Merikantoa ja Sibeliusta.\nYhdysvaltalainen Hermann Winterhoff suunnitteli ksylofonia ja marimbaa muistuttavan sähkömoottorilla toimivan vibrafonin (”vibes” tai tuotenimenä vibraharp)vuonna 1919, jonka nykyinen mekanismi kehitettiin 1921. Sen eri soittotekniikat ovat lähes kokonaan lähteneet jazzin piiristä. Ensimmäisiä soittimen mestareita olivat Adrian Rollini, Red Norvo ja Lionel Hampton, Erik Lindströmin innoittaja. Kuuluisuuteen nousivat 1940-1950-luvuilla Milt Jackson ja Terry Gibbs. Seuraavilla vuosikymmenillä tulivat tietoisuuteen mm. Bobby Hutcherson, englantilainen Tubby Hayes sekä neljän kapulan soittotavan kehittäjä Gary Burton. Me voimme puolestamme olla ylpeitä Severi Pyysalosta ja Panu Savolaisesta.\nModern Jazz Quartet, musiikillisena johtajanaan pianisti John Lewis, toimi säännöllisesti ja menestyksekkäästi 1951-1974 ja jatkoi vielä esiintymisiä 1980-luvun alusta vuoteen 1993. Suomessa se kävi maailmankiertueellaan Helsingissä 1964 ja Porin jazzjuhlilla 1982.\nJazzkvartettina MJQ oli poikkeava kokoonpanoltaan, mutta se onnistui valloittamaan maailman yhdistämällä ohjelmistossaan taitavasti moniäänisiä barokkivaikutteita ja juurevaa bluesia. Se toimi osuustoiminnallisesti; jokaisella muusikolla oli järjestelyissä oma tehtävänsä, vibrafonisti Jackson esimerkiksi vastasi kvartetin pukukoodista ja esiintymisasujen hankinnasta. Se esiintyi konserteissa arvokkaasti kuten klassisen musiikin esittäjät ja vaati järjestäjiltä sopimuksissa yksityiskohtien tarkkaa huomioonottamista. Ennen MJQ:n Porin konsertin alkamista esimerkiksi estradi jopa imuroitiin huolella.\nVibrafonisoolo on usein visuaalisesti vaikuttava ja herättää ihmetystä. Kun Jukka Haavisto vieraili helsinkiläisen Martti Nummen yhtyeessä kotipitäjänsä nuorisoseuran tansseissa joskus 1950-luvun alussa, ulkomainoksiin oli tekstattu sekstetissä olevan myös uutuussoitin, vibrafoni.\n– Minimalismia vibrafonin käytössä jazzäänitteissä edustaa albumilla Monk’s Music (Riverside 1957) ura, pianisti Thelonious Monkin neljälle puhaltajalle sovittama lyhyt virsi ”Abide With Me” (Oi Herra, luoksein jää, jo ilta on). Sen keskivaiheilla kuullaan yksi kapulan (nuijan) kilahdus metallikieleen (tangenttiin). Solistina lienee ollut itse Monk.\nKäyntejä yhteensä 11874025


Tällainen yritys on tietomurron kohteeksi joutunut Vastaamo - Taloussanomat - Ilta-Sanomat\nPsykoterapiakeskus Vastaamon toimipiste Mannerheimintiellä Helsingissä.Kuva: Antti Hämäläinen / IS\nMillainen yhtiö on vakavan tietomurron kohteeksi joutunut psykoterapiapalveluiden tarjoaja Vastaamo? Miksi juuri se joutui hyökkäyksen kohteeksi?\nVastaamo on kasvanut erittäin voimakkaasti viime vuosina, ja se on yksi suurimmista ketjuuntuneista alan palveluntarjoajista maassa. Vastaamo on myös yksi Kelan suurista yhteistyökumppaneista. Sen toiminta nojaa vahvasti digitaalisiin palveluihin, joissa asiakasmäärät ovat isoja.\nVastaamolla on toimipaikkoja parissakymmenessä kaupungissa eri puolilla maata. Se tarjoaa psykoterapia- ja psykiatrian palveluita, myös verkko- ja videovälitteisinä.\nAinakin edellä mainituista syistä Vastaamo on ollut tuhoisa kohde tietomurrolle.\nVastaamo on Valviran hyväksymä ja valvoma palveluntuottaja. Sen tietojärjestelmä kuuluu laissa säädeltyyn niin sanottuun B-luokan järjestelmiin, joille laki ei edellytä ulkopuolista tietoturvallisuuden arviointia.\nVastaamon itsensä kehittämä potilastietojärjestelmä kuuluu yhtenä 260:een sosiaali- ja terveydenhuollon tietojärjestelmiin, joiden tietoturvallisuutta viranomaiset valvovat vain jos on erityistä syytä epäillä ongelmia tai palveluntarjoaja sitä pyytää.\nVastaamo on Valviran hyväksymä ja valvoma palveluntuottaja.Kuva: Heikki Saukkomaa / Lehtikuva\nNäiden valvonta on Valviran mukaan hyvin vähäistä resurssiongelmien takia.\n– Ne [B-luokan järjestelmät] ovat meille asiakastietolain perusteella rekisteröityjä potilastietojärjestelmiä, jotka voivat olla ostettuja kaupallisia tuotteita tai yrityksen itsensä valmistamia, Valviran terveydenhuollon valvontaosaston yli-insinööri Antti Härkönen kertoo.\nJärjestelmän valmistaja vastaa itse vaatimusten täyttymisestä. Härkönen arvioi, että Vastaamo on potilasmääriltään B-luokan tietojärjestelmien sarjassa suurimpiin kuuluvia yrityksiä.\nB-luokan järjestelmälle ei ole tehty ulkopuolisen tahon ennakkoarviointia tai sertifiointia, kuten asiakastietolain perusteella A-luokkaan kuuluvilla järjestelmillä. A-luokka on sen sijaan liitetty valtakunnalliseen terveystietojen Kanta-palveluun, ja sen piiriin kuuluville järjestelmille on tehty tietoturva-arvioinnin lisäksi Kelan Kanta-yhteistestaus.\nLisäksi Terveyden ja hyvinvoinnin laitos antaa tarkentavia määräyksiä järjestelmille, mutta nämäkin lähinnä A-luokalle.\n– B-luokan järjestelmille ei ole mitään yksityiskohtaisia vaatimuslistoja. Yleisiä velvoitteita tulee potilasasiakirja-asetuksesta, joissa edellytetään huolellisuutta asiakirjojen käsittelyyn, Härkönen kertoo.\nValvira on pyytänyt Vastaamolta selvitystä, mitä se aikoo tehdä vastaavien tietomurtojen estämiseksi. Tuhopalo vasta roihuaa eikä tekijästä ole tietoa, mutta jo nyt tapauksessa voidaan nähdä myös lainsäädännön heikkous.\n– Kyllä varmasti jonkinlaista ennakkosertifiointia ja vaatimuksia tulisi jatkossa olla.\nHärkönen ei vielä osaa arvioida Vastaamon tietojärjestelmän laatua.\n– Joitakin oletuksia on ollut esimerkiksi heikoista salasanoista mutta ei varmaa tietoa. Keskusteluiden pohjalta vaikuttaa siltä, että ihan kaikki palvelimissa olevat ohjelmistoversiot eivät ole olleet ajan tasalla.\nTaloussanomat ei tavoittanut Vastaamon johtoa.\nVastaamon toimipiste Helsingin Pasilassa.Kuva: Heikki Saukkomaa / Lehtikuva\nIdea Vastaamo.fi-palvelusta syntyi vuonna 2008, kun Psykoterapiakeskus Vastaamon toimitusjohtaja Ville Tapio toimi konsulttina Sitran kuntaohjelmassa palvelusetelihankkeessa.\nTapiolla on taustaa yrittäjänä, ohjelmistokehittäjänä ja teknologiajohtajana digitaalisten palveluiden kehityksessä. Tapion rinnalla perustajiin kuuluu hänen äitinsä, psykoterapeutti Nina Tapio.\nVuonna 2015 yhtiössä työskenteli vajaat sata henkeä, viime vuonna jo 260. Pääosa henkilöstöstä toimii psykoterapeutteina, loput ovat psykiatrian erikoislääkäreitä tai muissa tehtävissä.\nVuonna 2016 liikevaihto oli 5,7 miljoonaa euroa, mutta viime vuonna jo 14 miljoonaa euroa. Käyttökate on ollut koko ajan positiivinen. Yhtiö kertoo sivuillaan, että sen omistajat maksavat veronsa Suomeen ja yli puolet voitoista menee ”yhteiskunnallisen hyvän tuottamiseen”.\nVille Tapion ja Nina Tapion palkat olivat 42 000 euroa vuonna 2018. Tilikauden voittoa kertyi vajaat 0,5 miljoonaa euroa, josta omistajille jaettiin osinkoa 75 000 euroa.\nTällä hetkellä Ville Tapio omistaa yhtiöstä Asiakastiedon mukaan 27 prosenttia, ja Nina Tapio kolme prosenttia. Pääomistaja on pääomasijoittaja Interan Rahasto II, joka osti Vastaamon enemmistön kesällä 2019.\nVuonna 2017 Ville Tapio kertoi Talouselämälle, että yrityksen ohjelmisto on rakennettu globaalien standardien mukaan. Se luo mahdollisuudet toimia verkkopainotteisesti myös kansainvälisillä markkinoilla, mikä oli tavoitteena viiden vuoden sisällä.\nKela on hankkinut Vastaamosta palveluita vuodesta 2015 alkaen.Kuva: Vesa Moilanen / Lehtikuva\nKela selvittää asiakkaidensa tilannetta\nPsykoterapiakeskuksen tietomurto voi koskea mediatietojen mukaan jopa 30 000–40 000 asiakasta, mutta lukuja ei ole vahvistettu.\nTällä hetkellä Vastaamon eri psykoterapiakeskuksissa on yhtiön verkkosivujen mukaan yli 18 000 potilasta. Kela on hankkinut Vastaamosta palveluita vuodesta 2015 alkaen.\nKuluva vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen psykoterapian enintään neljän vuoden pituinen hankintakausi alkoi 2018, ja siinä on sopimuksia on 19 kappaletta eri Vastaamo-keskuksiin.\nKelan etuuspäällikkö Tuula Ahlgren ei vielä arvioi, miten kohu vaikuttaa Kelan sopimuksiin.\n– Me olemme pyytäneet heiltä selvitystä tapahtuneesta. Tarvitsemme tästä ilman muuta selvityksen, joka kuvaa heidän näkemystään tapahtuneesta ja siitä, mikä on Kelan asiakkaiden tilanne kokonaisuudessa.\nKelalla on ollut Vastaamossa kahdenlaisia asiakkaita: 113 niin sanottua vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen asiakasta, jotka ovat olleet 13 eri sopimuksen piirissä tietomurron aikaan.\nHuomattavasti laajempi Kelan tukea saaneiden asiakkaiden joukko on ollut Vastaamossa kuntoutuspsykoterapiassa. Tämän ryhmän kokoa Kela selvittää parhaillaan.\nAhlgrenin tiedossa ei ole, että Vastaamoa koskevaa kielteistä asiakaspalautetta tai yrityksen toimintatapoihin liittyviä ongelmia, olisi tullut Kelan tietoon tietomurtoa aiemmin.\nMyös Ahlgren sanoo, että Valvomo on kasvanut isoksi.\n– Vastaamo on yksi ketjuuntuneista suurista palveluntuottajista valtakunnan tasolla.\nKRP ilmoitti tiedotustilaisuudessa sunnuntaina, että se selvittää yhtenä haarana, onko yhtiö laiminlyönyt tietosuojaan liittyviä velvoitteitaan.\n– Pelottaa, että asia vain paisuu, ja itse toivoisin että poliisi saisi jotain nopeasti aikaan, koska muuten tätä ei saada pysäytetyksi, Ahlgren sanoi.\nVastaamon toimipiste Mannerheimitiellä Helsingissä.Kuva: Antti Hämäläinen / IS\nKRP: Poliisille tehty tuhansia Vastaamon tietomurtoon liittyviä rikosilmoituksia\nTietoturva 25.10.2020 15:48\nTietoturva 25.10.2020 15:01


Poista Mischa ransomware | PC Threats\nPoista Mischa ransomware\nNeuvoja siitä Mischa ransomware poistaa (Poista Mischa ransomware)\nMischa ransomware virus on uusi cyber uhka liittyvät surullisen Petya virus, joka on viime aikoina tullut vaarallisempi, käyttämällä uusia taktiikka kiristää rahaa tartunnan saaneen tietokoneen käyttäjille. Se asentaa jo mainittiin Mischa virus, jos alkuperäinen ransomware soluttautuminen ei onnistu, näin suojella itseään vastaan epäonnistuminen. Jos et ole vielä perehtynyt mekaniikka ransomware viruksia, sinun pitäisi tietää nämä ohjelmat tunkeutua käyttäjän tietokoneeseen petokseen ja salata sisältävät tiedot käyttäen algoritmi, joka on tähän asti mahdoton murtaa.\nLopuksi uhri saa, jossa hän löytää ilmoitettu summa rahaa ransomware kehittäjät kysynnän Exchange tiedostot. Ole suositeltavaa noudattaa näitä ohjeita niin saatat päätyä ilman tiedostoja ja ryöstetty rahaa kuin hyvin. Sen sijaan Poista Mischa ransomware tietokoneesta välittömästi. Hienostunut antivirus työkalut, kuten SpyHunter, voi auttaa sinua tässä prosessissa.\nMiten Mischa toimia tartunnan PC?\nImuroi poistotyökalupoistaa Mischa ransomware\nKoska Petya virus mekaniikka ovat paljon monimutkaisempia, ja se vaatii saada järjestelmänvalvojan oikeuksia käynnistää sen haitalliset prosessit, melko yksinkertainen tapa Mischa virus tunkeutuu järjestelmään on kätevä varmuuskopio suunnitelma Petya virus. Toisin kuin Juha, joka tarvitsee järjestelmänvalvojan oikeudet muokata master boot record (MBR), Mischa yksinkertaisesti tietokoneessa ja alkaa heti etsitään tiedostoja. Tämän viruksen samoin kuin muut ransomware, tavoitteet asiakirjoja, videoita, kuvia, enemmistö Arkisto mutta voi helposti tartuttaa sovelluksia, eli .exe-tiedostoja samoin. Kun salaus on suoritettu, 4-numeroinen pidentämisestä on lisätty viruksen sisältäviä asiakirjoja ja sovelluksia. Tästä lähtien tietokoneen tiedostot eivät ole enää käytettävissä.\nKun käyttäjät ymmärtävät, että he ovat menettäneet access tietonsa, ransomware drops asiakirjat merkitty YOUR_FILES_ARE_ENCRYPTED. HTML ja YOUR_FILES_ARE_ENCRYPTED. TXT jokaisen kansion viallinen laite. Näissä asiakirjoissa ransomware-kehittäjät toteavat niiden ehdot. Tällä hetkellä uhrit pyydetään maksamaan 1.93 Bitcoins, (joka vastaa noin 875 dollaria) salausavainta. Ei kuitenkaan mitään takeita siitä, ettei summa ole lisääntynyt. Seuraavaksi lunnaita merkille on linkkejä TOR verkko sivustot, jonka avulla uhri on tulonsiirto. Käyttäjälle annetaan erityinen koodi, joka hänen on toimitettava maksamalla ransom Valitettavasti ei mitenkään purkaa lukitut tiedostot maksamatta. Mutta siirtää rahaa jotkut hämärtää cyber rikolliset tili ei ole paras idea myöskään. Paras vaihtoehto tässä tapauksessa on poistaa Mischa ransomware tartunnan tietokoneesta ja palauttaa tiedostoja varmuuskopiosta. Voit myös yrittää palauttaa ne käyttämällä erityistä data recovery työkalut kuten Photorec, Kaspersky virus-taistelut apuohjelmia tai R-Studio.\nMiten Mischa virus tartuttaa tietokoneen ja miten voit estää se?\nHaittaohjelmat Petya Mischa nippu matkustaa kautta petollisia sähköpostit, joissa on linkki online-pilvi sisältävä PDF-tiedosto, oletettu työhakemus. Todellisuudessa ei ole työhakemus ja ilmoitettu linkistä käyttäjä vain lataa executive virus-tiedosto tietokoneeseen. Aikoinaan downloaded, tiedosto näyttää säännöllisesti PDF-asiakirja. Jos käyttäjä avaa tiedoston, ilkeä kirjoitus Aktivoi viruksen ja virus-asennus alkaa. Ensinnäkin executive tiedoston yrittää asentaa Petya. Jos jostain syystä epäonnistuu, Mischa ransomware sitten asennettava tietokoneeseen.\nTapa välttää tietokone tartunnan ransomware virus on hankkimalla hyvämaineinen antivirus pehmo, joka antaa sinulle ylimääräistä suojaa näitä viruksia vastaan. Lisäksi sinun pitäisi olla erityisen varovainen avulla sinun email. Pysy kaukana ”Spam” luettelo useimmat ilkeä sähköpostit yleensä lopulta on. Aina pitäisi kiinnittää huomiota saanut sähköposteja ja etsiä vihjeitä kielioppi- ja kirjoitusvirheitä, sävy ja samankaltaiset epäilyttävät ominaisuudet. Tärkeintä sinun pitäisi pitää varmuuskopiot tiedostoistasi ulkonaiset seikat muisti ajaa ja päivittää sitä säännöllisesti. Olemme kuitenkin varoittaa sinua ei jätä ajaa kytketty aina koska Mischa virus voi helposti tunkeutua ja ulkoinen asema myös tiedostojen salaamiseen.\nMiten poistaa Mischa ransomware?\nJos kadonnut käyttää tiedostoja, mutta eivät halua maksaa lunnaat tukea twisted rikolliset, ainoa järkevä vaihtoehto sinulla on poistaa Mischa ransomware tietokoneesta. Valitettavasti virusten poistaminen ei Palauta tiedostot, mutta jos haluat pitää laitteen käyttö normaalisti uudelleen, on poistettava se ilkeä aineosa. Käytä hienostunut ja tunnustettu virustentorjuntaohjelmistolla. Mutta muistakaa, tämän ransomware salaa sovelluksia kuin hyvin, niin sinun antivirus voi taistelu poistaa sen. Tässä tapauksessa voit kokeilla puhdistavan virus manuaalisesti seuraamalla tiiviisti Mischa poisto-ohjeet alla. Vain älä unohda tarkistaa tietokoneen, kun olet poistanut virus varmistaa, ei haitallisia jäämiä tiedostot jäävät tietokoneeseen!\nOpi Mischa ransomware poistaminen tietokoneesta\nAskel 1. Miten poistaa Mischa ransomware Windowsista?\nAskel 2. Miten poistaa Mischa ransomware selaimissa?\na) Poista Mischa ransomware liittyvän sovelluksen Windows XP\nb) Mischa ransomware liittyvä ohjelma poistaa Windows 7 ja Vista\nc) Poista Mischa ransomware liittyvän sovelluksen Windows 8\nKlikkaa Mischa ransomware liittyvät ohjelmistot\nValitse Mischa ransomware liittyvän sovelluksen\nValitse Mischa ransomware liittyvää ohjelmaa\na) Poistaa Mischa ransomware Internet Explorer\nb) Poistaa Mischa ransomware Mozilla Firefox\nc) Mischa ransomware poistaminen Google Chrome\nPoistaa Mischa ransomware ja valitse uusi moottori\nSisu jotta etsiä kaistale ja poistaa Mischa ransomware\nLopettaa Mischa ransomware ja valitse uusi palveluntarjoaja


Ehkäise migreeni töissä - 10 altistavaa tekijää\ntiistai 25.11.2014 klo 15:45\nStressi, työn kiireisyys ja näyttöpäätetyö aiheuttavat töissä eniten migreeniä.\nMigreeniä sairastaa Suomessa yli puoli miljoonaa ihmistä, enemmistö heistä on naisia. Pääosalla oireet keskittyvät 25–55 ikävuoteen eli parhaaseen työikään.\nMigreeni aiheuttaa vuositasolla keskimäärin 2–6 työstä poissaolopäivää, jotka eivät rekisteröidy Kelan tilastoihin. Yksi sairauspoissaolopäivä maksaa työnantajalle 351 euroa.\nSuomen Migreeniyhdistys on selvittänyt, millaiset työelämän olosuhteet vaikuttavat päänsärkyjen esiintymiseen ja työstä poissaoloihin. Kahteen kyselyyn vastasi 1 200 migreenistä kärsivää.\n– Migreeni on alidiagnosoitu, alihoidettu ja aliarvostettu, sanoo neurologi Markku Nissilä.\n– Osasyynä sairaana työssäoloon saattavat myös olla työyhteisön asenteet. Migreeniä sairastava ei uskalla tai kehtaa olla pois töistä, koska päänsärkyä ei pidetä riittävänä syynä poissaoloon.\nMonta sairauspäivää voitaisiin ehkäistä lisäämällä tietoa migreenistä ja migreenikohtauksiin vaikuttavista tekijöistä sekä muutoksilla työolosuhteissa.\nKyselyn kerryttämän tiedon pohjalta on migreeniä sairastaville, esimiehille ja työterveyshuollolle nyt laadittu ohjeisto kymmenen tärkeimmän altisteen eliminoimiseksi tai vähentämiseksi työpaikoilla:\nJos työstressi yllättää, yritä pysähtyä miettimään omaa tilannettasi. Onko kyse jostain sellaisesta työhön liittyvästä asiasta, jota voitaisiin muuttaa ja kehittää niin, ettei se kuormittaisi sinua liikaa? Vai onko kyse puutteellisesta palautumisesta?\n2. Työn kiireisyys\nKeskity siihen mitä teet. Laita puhelin äänettömälle. Laita sähköpostiin viesti, milloin sinut tavoittaa. Laita ”Ei saa häiritä” -kyltti ovelle tai varattu-valo päälle. Laita asiat kiireellisyys- ja tärkeysjärjestykseen. Opi sanomaan ”Ei”.\nHuolehdi hyvästä istuma/seisoma -asennosta. Katso välillä kauas ja sulje silmäsi, anna niiden levätä. Huomioithan, että fontti on helppolukuista ja tarpeeksi isoa. Näyttö on oikealla korkeudella, kun katsot siihen alaviistoon. Näytölle ei saisi tulla heijastuksia, paras on säädettävä ja himmennettävissä oleva kohdevaloa sivulta tai suoraan ylhäältä.\n4. Huono työasento\nPyri työskentelemään selkä suorana ja muista tarkistaa ryhtisi useasti päivässä. Olisiko säädettävästä työpöydästä apua? Muista taukoliikunta ja hengitysharjoitukset mielellään kerran tunnissa. Ota tavaksesi tehdä vaikkapa kahvi- ja ruokatunnin alkuun muutama voimisteluliike.\n5. Melu ja/tai hälinä\nJos työskentelet avokonttorissa, pysähdy hetkeksi miettimään häiriinnytkö hälinästä? Jos vastaat myöntävästi, kokeile taustamusiikkia tai pyydä suodattavia kuulosuojaimia. Mieti, voisiko sinun tehtäviäsi tehdä osin etätyönä ja keskustele työnantajasi kanssa. Pidä tauot hiljaisessa ympäristössä, vaikkapa luonnossa, mikäli mahdollista. Selvitä, voiko ääniä eristää esimerkiksi matoilla, verhoilla, akustiikkalevyillä ja tiivisteillä.\n6. Huono sisäilma\nJos päänsärkyäsi lisää lämpötila tai vetoisuus, kirjaa ylös lämpötiloja päivän mittaan. Tarkista vedonlähteet; ikkunat, ovet, tuulettimet, ilmanvaihtokanavat.  Selvitä voiko tilannetta parantaa ja suojaa itseäsi vedolta vaikkapa hartiahuivilla tai sermillä.\n7. Hajut ja hajusteet\nOle itse esimerkkinä ja valitse mahdollisimman vähän tuotteita, jotka sisältävät hajusteita. Toimi harkintasi mukaan, mikäli hajut tulevat ulkoa tai viereisestä työhuoneesta, tiivistä ovet ja ikkunat. Sisäilman ollessa tunkkainen, tuuleta riittävästi ja pyydä ilmanvaihdon tarkistus ja säännöllinen huolto.\nTiedätkö oman luontaisen vuorokausirytmisi? Oletko aamu- vai iltaihminen? Voisiko sinun työssäsi noudattaa joustavaa työaikaa? Olisiko etätyömahdollisuus neuvoteltavissa?\nIkääntyminen vaikuttaa näkökykyyn ja valon tarpeeseen sekä häikäisyn vaikuttavuuteen. Ikkunoista tulevaa valoa voi helposti säädellä paksujen valoa imevien verhojen tai sälekaihtimien avulla. Näkökohteen taustan ja lähiympäristön ei pitäisi olla itse kohdetta valoisampi. Täysin valkoisia työpöytiä tai -tasoja tulee välttää.\n10. Taukojen puute/vähäisyys\nTauota työtäsi. Laita vaikka ajastin muistuttamaan tauoista. Tietokoneelle voi ladata maksuttomia/maksullisia ohjelmia, jotka ohjaavat sinua jaloittelemaan tai taukojumppaan. Pidä kiinni kahvi- ja lounastauoistasi.\nLisää aiheesta http://www.migreeni.org/migreenialtisteet


Infoa kolttasaamelaisista - Talvikylä\nSaaʹmi jieʹllempälggsest – Kolttasaamelaisten elämänpolulla 2\nKolttasaamelaisten asuttamisen 70-vuotisjuhla\nKielipesästä kouluun -hanke\nKolttasaamelaiset ovat toisen maailmansodan seurauksena menettäneet perinteiset kotiseutunsa Kuolan niemimaan itäisiltä alueilta. Kolttasaamelaisten ikiaikainen asuinalue oli jakaantunut seitsemään kylään eli siidaan. Jäämeren rannalla sijaitsevat siidat olivat Näätämö, Paatsjoki, Petsamo ja Muotka, sisämaassa etelämpänä sijaitsivat jokien varsilla Suonikylä, Nuortijärvi ja Hirvas. Kolttasaamelaiset olivat alueen alkuperäisasukkaita, jotka elivät vuotuiskiertoon perustuvaa elämää. Vuotuiskierto pohjautui kalastukseen; perheet ja suvut kiersivät sukualueillaan kevät-, kesä-, syys- ja talvipaikkojen välillä. Poronhoitoa harjoitettiin osana vuotuiskiertoa.\nPetsamon seutu kiinnosti muitakin. Alueelle siirtyi asukkaita Venäjältä, Karjalasta, Suomesta, Norjasta, jopa Komista. Muualta tulleet kavensivat alkuperäisasukkaiden elintilaa ja haittasivat kolttasaamelaisten perinteistä elämäntapaa niin, että 1900-luvulle tultaessa enää vain suonikyläläiset asuivat alueellaan perinteisen vuodenkiertoon perustuvan puolipaimentolaisen elämäntavan mukaan.\nEnsimmäinen maailmansota (1914-1918) ulottui kolttasaamelaisten elämään ja muutti sitä pysyvästi. Vuoden 1920 Tarton rauhan viivasuora raja jakoi alkuperäiskansan maat kahtia Korvatunturilta Barentsin meren rannalle Vaitolahteen saakka. Neuvosto-Venäjän puolelle jäi Muotkan, Nuortijärven ja Hirvaan kylät sekä siivu Suonikylän länsilaidalta. Väkivalloin tehdyn aluejaon seurauksena suonikyläläisten talvikylä jäi rajan taakse, samoin kuin ystävät ja sukulaiset naapurikylissä.\nPetsamo kuului itsenäistyneelle Suomelle vuosina 1920-1944. Eksoottinen pohjoisen alue kiinnosti niin matkailijoita, retkeilijöitä, tutkijoita kuin uudisasukkaitakin. Rakennettiin tie Jäämerelle saakka ja valloittajien muuttoliike Petsamon suuntaan kiihtyi. Kolttasaamelaisten elinalue kutistui entisestään ja kolttasaamelainen kulttuuri, tavat ja koltansaamen kieli joutui törmäyskurssille länsimaisen kulttuurin kanssa. Suomalaiset tulivat Petsamoon pelastajan elkein, tuomaan sivistystä ja edistystä erämaan asukkaiden keskelle. Sen ajan eurooppalainen rotuoppi jaotteli ihmiset radikaalisti eri kasteihin. Kolttasaamelaisia, kuten muitakin saamelaisia, pidettiin alkukantaisina ja suomalaisia huomattavasti alempiarvoisempana rotuna. Tien tuomat valtasivat alaa ja erityisesti kolttasaamelaisten merikalastusalueita menetettiin uudisasukkaille.\nSuomen herruus Petsamossa kesti vain 24 vuotta, mutta sillä oli laajamittaiset vaikutukset erityisesti alueen väestön keskuudessa. Seutu oli suomalaistunut ja ennen enemmistönä olleet kolttasaamelaiset ja venäläiset jäivät vähemmistöksi. Kouluja perustettiin ja kolttasaamelaisia lapsia opetettiin suomalaisen opettajan johdolla lukemaan ja laskemaan, suomeksi. Luterilainen uskonto alkoi levitä vahvasti ortodoksiselle alueelle.\nTalvisodan syttyessä vuonna 1939 kolttasaamelaiset pakotettiin muiden mukana evakkoon kotiseuduiltaan. Kolttakylät jakaantuivat evakkomatkoille eri suuntiin, suonikyläläiset lähetettiin Tervolaan ja Paatsjoen saamelaiset naapurivaltion puolelle Norjaan. Petsamonkyläläiset jäivät sodan jalkoihin ja joutuivat evakuoiduiksi Neuvostoliiton puolelle, keskelle Kuolan niemimaata.\nJatkosodan syttyessä vuonna 1944 evakuoitiin taas; tällä kertaa Petsamon kolttasaamelaiset kyyditettiin alueen muun väestön kanssa Pohjanmaalle, Kalajoen ja Oulun seudulle. Evakkoajat koettelivat kolttasaamelaisia rajusti. Olosuhteet olivat huonot, nähtiin nälkää, taudit ja sairaudet vainosivat sotapakolaisia. Moni kolttasaamelaisista jäi evakkotaipaleelle, ja ne, jotka palasivat, eivät koskaan enää päässeet kotiin. Petsamo oli menetetty sodassa Neuvostoliitolle. Kolttasaamelaiset tuotiin evakosta Inarin kunnan itäosiin Nellimiin, Raja-Jooseppiin ja Ivalon alueelle lopullisia sijoituspaikkoja odottamaan. Suonikyläläisille seudut olivat lähellä menetettyjä kotiseutuja, mutta kuitenkin niin lopullisen kaukana. Kolttasaamelaiset jätettiin pärjäämään väliaikaisille asuinseuduille viideksi vuodeksi. Vuoden 1949 tienoilla Petsamonkylän kolttasaamelaiset sijoitettiin Nellimin alueelle, Paatsjoen kolttasaamelaiset Keväjärvelle Ivalon kupeeseen ja suonikyläläiset asutettiin Sevettijärven ja Näätämön alueelle. Sopeutuminen uusille kotiseuduille oli alkanut, mutta juuret ja sydän olivat edelleen vanhoilla seuduilla.\nTänä päivänä kolttasaamelaiset elävät kolmen valtion alueella, Suomessa, Norjassa ja Venäjällä. Kolttasaamelaisia on yhteensä noin reilu tuhat, 600-700 Suomessa, 150 Norjassa ja 200-250 Venäjällä. Koltansaamen kieli luokitellaan vakavasti uhanalaiseksi kieleksi ja sitä puhuu noin vajaata 300 henkilöä. Koltansaamen kieli tarvitsee nopeita elvytystoimia, jotta se säilyy elävänä myös tuleville sukupolville.


Sonja Tuulia K: The Best Things Lately x 8\nJulia 22. elokuuta 2017 klo 21.00\nTää postaus aiheutti mulle ihan valtavan teehimon! <3 Ja muutenkin tosi syksyfiiliksen!\nSonja 23. elokuuta 2017 klo 11.41\nHahaa!! :D Ei muuta kuin teeostoksille! Hyllyt on niin täynnä ihania makuja, että tekis mieli testailla niitä kaikkia. :D Ja syksyfiilistähän ei voi olla liikaa näin loppukesästä. :)\nlinda sofia 22. elokuuta 2017 klo 21.43\nOi, ihana tee valikoima! Pimenevät illat eivät olisi mitään ilman höyryävää teetä :)\nNiinpä. Pimenevät illat suorastaan vaatii kunnon teevalikoiman peiton alla vietettäviä iltahetkiä varten. :)\nFiiia 23. elokuuta 2017 klo 12.12\nTodella kauniita kuvia! Ja ihana postaus muutenkin - omiin suosikkeihin näin syksyn tullen kuuluvat viltin alle käpertyminen, tee ja kynttilät :)\nSonja 24. elokuuta 2017 klo 7.45\nKiitos! Toi viltin alle käpertyminen, tee ja kynttilät on kyllä parhautta. Ja vielä kun ne kaikki yhdistää toisiinsa niin ah! ♥\nViivi 23. elokuuta 2017 klo 12.47\nHei pitääpä tuunata itsekin jotain jollain spray maalilla, saisi vähän piristystä ankeisiin ruukkuihin! :D Tuli ihan syksy fiilis tästä postauksesta ♥\nSonja 24. elokuuta 2017 klo 7.46\nJoo, todellakin kantsii kokeilla! En itekään ois eka uskonut, että sillä voi saada niinkin hyvän lopputuloksen. :) Syksyfiilistä on ihana jakaa! ♥ :)\nTaru 24. elokuuta 2017 klo 22.15\nOi miten kauniit kuvat! <3\nSonja 25. elokuuta 2017 klo 15.58


Danske Bank Henkilöasiakkaat | Karjalainen Lehti Uutiset\nAvainsana: danske bank henkilöasiakkaat\nTeemu Rannikko Korin läheisyydessä viihtyvä parimetrinen Griffin aloittaa nyt toisen ammattilaiskautensa, sillä hän pelasi viime kauden. Teemu Rannikko ” Koko Lahti Basketball brändi on luotu todella hyvin ja siitä iso peukku ” Esimiehen Epäasiallinen Käytös Millaisia Ajoneuvoja Saat Kuljettaa B-ajokortilla Ajo-oikeus B-kortilla. Henkilöautokortti oikeuttaa ajamaan sellaisilla henkilöautoilla, pakettiautoilla ja muilla ajoneuvoilla, joiden kokonaismassa on enintään […]\nOma Säästöpankin verkkopankissa hoidat pankkiasiat, maksaa laskuja, hallinnoida e-laskuja ja hoitaa laina- tai sijoitusasioitasi. Tutustu OmaSp:n verkkopankkiin. Valitse pankkisi, ja tunnistaudu pankkitunnuksillasi. Sen jälkeen siirryt Danske Bankin palveluun. Yritysverkkopankki. Kirjaudu Aktian verkkopankkiin toisen pankin tunnuksilla . Tarkista ja tee muutoksia palveluihisi tai hae asuntolainaa kirjautumalla verkkopankkiin Nordean, Danske Bankin, OP:n, säästöpankkien, POP Pankin tai Handelsbankenin […]\ndanske bank verkkopalvelut Danske Bank kertoo, että yritykset hakevat sekä uusina lainoina että muutoksina olemassa olevien lainojen maksuaikatauluihin. danske bank henkilöasiakkaat Alexis Sanchez Chileläinen Alexis Sanchez, joka on ManUsta lainalla Internazionalessa, aikoo puolestaan pysytellä Unitedin kirjoilla. La Cucina Oulu Euroviisut Yle Yle Teema&Fem arvioi euroviisukappaleet perjantaina klo 18.30 vaikka kisoja ei pidetäkään. Hyvä näin, että […]


On tää niin väärin; juuri kun on päässyt säännölliseen aamu-uinti rytmiin, niin sitten sää viilenee ja kunnolla. Ei paljon naurattanut, kun katsoin esimerkiksi torstain ennustetta : +8C. Kukaan selväpäinen ei mene tuossa lämpötilassa uimaan.\nToisaalta voi olla ihan hyvä, että on hetken viileämpää. Joku nimittäin kärvensi itsensä heti toisena uintiaamuna - ja kunnolla. Seuraavana päivänä rasvasin itseni hyvin, paitsi kintut. Miksi nyt niitä rasvaisi, koska ne eivät ole ikinä palaneet eikä ruskettuneet. Ei ennen tätä kertaa. Nyt ei riittänyt, että ne paloivat, vaan molempiin sääriin tuli aurinkoihottuma - etenkin vasempaan. Kuvassa se on jo melkein hävinnyt..Aluksi oli ihan tulipunainen. Bulgarian yogurtti ja Bepanthen ovat olleet kova sana.\nAi kun se näyttää kuvassa mitättömältä, mitä se ei ollut. Ei ollut kivaa, kun tuohon alueeseen osui hameenhelmat tai lakana. Ehkäpä muistan seuravalla kerralla rasvata myös jalat.\nPuikotkin ovat välillä heiluneet ja tällaisia tuotoksia on valmistunut. Osa on saanut jo uuden kodin ja osa vielä odottaa, joutuvatko myyntiin vai pääsevätkö lahjaksi jollekin.\nSukat Novitan niitty -langasta ystävälleni\nMellanragista sukat ystävälle\nPitsisukat entiselle kirjanpitäjälleni\nPitsisukkaset Nallesta odottamassa uutta kotia\nLisää samalla mallilla tehtyjä sukkia :)\nJa vielä sininen versio samoista sukista. Nämä menivät ystävälleni. Näissäkin lankana Nalle\nlasten sukat Novita Niitystä. koko 30 ja vailla kotia. En vain raaskinnut jättää niin isoa jämäkerää ;)\nSeuraavaksi täytyisi kutoa ne loput Helavyösukat, jolloin pääsisi niistä viimeinkin eroon. kaiken muun kutominen tuntuu vain paljon kiinnostavammalta. Ikinä en enää ota tuollaista urakkaa, vaan kudon kaikkea, mikä minusta tuntuu kivalta ja mielekkäältä.\nTällä hetkellä olen ihan hurahtanut Niina Laitisen sukkiin ja ohjeisiin. Jotain niistä olen tehnytkin, kuten miesystävälleni ne Soulmates -sukat.(ehkä jotain muitakin...Ei pysty muistamaan)\nTässä on muutaman päivän ollut ihan omituinen olo. Toisaalta en saa mitään aikaan eikä mikään huvita, mutta toisaalta olo on kuin Duracell Pupulla. Paljon pitäisi tehdä, mutta mihinkään en saa tartuttua. Nytkin pitäisi pilkkoa raparperit ja laittaa pakkaseen ja osasta tehdä piirakka ja kiisseli, mutta en vaan saa tartuttua siihen. Pitäisi olla joku, joka potkisi aloittamaan - toisaalta taas siitä voisi tulla tappelu.\nVoi, kun voisi vaan mennä peitonalle piiloon ja tulla sieltä esiin vasta sitten, kun on valmis tulemaan ja kohtaamaan taas maailman.\nViikon päästä pitäisi lähteä ystäväni kanssa Korialle Neulomolaisten tapaamiseen. Toisaalta odotan innolla sitä, mutta toisaalta... Tätä tämä elämäni on - yhtä jahkaamista ja miettimistä, mikä fiilis mahtaa olla silloin, kun pitäisi jotain tehdä.\nLoppukuusta on tarkoitus mennä miesystävän pomon mökille viettämään mökkipäivää eli saunomaan, uimaan, grillaamaan ja rentoutumaan. Miesystäväni pomo lupasi viedä sinne grillin ja jääkaapin, ettei tarvitse kylmäsäilyttää kylmälaukuissa kylmäkallejen kanssa. Toivottavasti sää suosii, että voi nauttia ulkonaolosta. Käsityö on pakko ottaa mukaan, vaikken ehtisi silmukkaakaan kutoa :)\nJaa-a. Kai menen tästä jurottamaan ja miettimään, mihin saisin tartuttua vai saanko mihinkään. Aurinkoista maanantai-iltaa ! ( ainakin meillä paistaa vielä aurinko)\nLähettänyt muru klo 6.43\nTunnisteet: ajatuksia, Sukat, sukka, sukkia, uinti\nPiritta väistö 13. kesäkuuta 2016 klo 13.26\nPaljon olet tehnyt. Kauniita. Onko minun balleriinat millä mallilla ; )\nmuru 14. kesäkuuta 2016 klo 8.01\nKiitos. Sun balleriinojen tilanne on se, että yx on valmis ja toiseen luotu silmukat. Vielä kun muistaisin, minne ne laitoin odottamaan..... :/\nMysteryKnitter 17. lokakuuta 2017 klo 10.55\nSä et ole ainut joka käräytti ittensä. Mäkin käräytin viime kesänä itteni - ja vielä kahdesti! Ei kiva.\nPitkästä aikaa oli taas lämmin ja aurinkoinen päiv...\nTervehdys taas. Hitsi vieköön, sitä tyttö nuortuu ...\nOn tää niin väärin; juuri kun on päässyt säännölli...


Taas on säilöntäaika pyörähtänyt käyntiin.\nOlen pakastanut neljä laatikollista mansikoita\nja jonkun verran mustikoita,\nmutta jotain tarttis vielä laittaa....\nEhkäpä laitella kurkkuja...valmistaa kurpitsapikkelssiä...\nsitten haluaisin säilöä esim. päärynöitä joulupöytää varten....\nKatselin MARTTOJEN reseptejä.\nSieltä ja eri lehdistä löytyy jos jonkunlaisia ohjeita...\nonko teillä jakaa omia reseptejä\noletteko löytäneet kivoja sivuja..\ntai muualta mukavia säilöntäohjeita..\nja säilöttekö yleensä..?\nMulla se on vähän vaihtelevaa..\nYleensä laitan marjoja ja sieniä pakkaseen,\n(marjoja laitan paljon,\nsillä meillä niitä popsitaan päivittäin)\nmutta säilykkeitä en ihan joka vuosi valmista..\nTänä kesänä olen taas aiheesta innostunut\nja alkanut pestä purnukoita..ja pullojakin..\njos laittaisitte, kaikkien iloksi, vinkkejä,\nlinkkejä (myös vaikkapa omaan blogiin) ja ohjeitakin säilöntäaiheesta\ntämän postauksen kommentteihin.\n(Kuulumiskommentit ovat tietysti myöskin aina tervetulleita!)\nLähettänyt Riitta Sinikka klo 7.35\nMeillä on salaisia reseptejä jotka kulkevat suvussa.\n13. elokuuta 2012 klo 7.52\nMarjoja meillä säilötään pakastimet täyteen, ihan sellaisenaan. Mehujakin keitellään. Sienisato yleensä kuivataan.\nReipasta alkanutta viikkoa sinulle! :)\n13. elokuuta 2012 klo 7.58\nMEillä marjat pakastetaan ja sienet suurimaksi osaksi kuivataan...osan pistän kyllä pakkaseenkin.\n13. elokuuta 2012 klo 8.41\nMinä löysin viime vuonna kurpitsan! en ole koskaan ennen käyttänyt mutta sehän oli vallan herkullista! varsinkin kurpitsahillo, sitä täytyy keitellä tänäkin vuonna. :)\n13. elokuuta 2012 klo 9.11\nMarjat ja mehut pakastan, sienet ja yrtit kuivatan. Viime kesänä säilöin viipaloituja kesäkurpitsoja etikka/sipuli-liemeen, olivat hyviä, mutta en muista enkä löydä enää reseptiä.\n13. elokuuta 2012 klo 9.14\nMie keittelen vaan marjat mehuksi, ja osan laitan pakkaseen.\nEn säilö muuta koskakellari on aivan liian lämmin, pilaantuvat vaan.\n13. elokuuta 2012 klo 9.58\nTänä vuonna en säilö mitään, yleensä pakastan ,teen hilloja ja mehuakin pakasteeseen. Mustikka puolukka yhdessä on hyvä yhdistelmä. Täytyypä kurkistaa Marttojen sivulle.. Kuvasi inspiroivat miettimään jos kuitenkin jotain sais säilöön..\n13. elokuuta 2012 klo 9.59\nPakastan mansikkaa, mustikkaa, vadelmaa, raparperia, mustaherukoita, vihreitä karviaisia, puolukkaa, sieniä...\nMehua keitän herukoista ja tänä vuonna vähän mansikoista ja raparperistakin.\nHilloja en yleensä tee, mut omenasta keitän kanelilla maustettua mössöä pakkaseen ja punaisista karviaisista soseutan pakastimeen ihan keittämäti sosetta.\nOlis kauheeta jos pakastin pääsis sulamaan.\n13. elokuuta 2012 klo 11.16\nMeillä ei pakastimeen mitään mahdu kun on niin mahdottoman pieni :) Vähän mehua keittelen ja nyt olen tehnyt mustaviinimarja hyytelöä. Kurkkuja pitäisi säilöä mutta tillit meni pipariksi :)\n13. elokuuta 2012 klo 15.21\nKiitos kommenteista ja vinkeistä! Lisääkin saa laittaa..\n13. elokuuta 2012 klo 18.25\nMinä oon nyt muutamana vuonna laitellut hilloja. Marjoista näin loppukesästä ja syksymmällä appelssiinikurpitsahilloa. Siitä voisinkin laittaa vaikka postauksen syksymmällä kun on ajankohtaista. Muita en olekaan vielä tänä vuonna tehnyt. Hui! Mihin tämä kesä on hujahtanut!!??\n13. elokuuta 2012 klo 23.36\nAppelsiinikurpitsahillo kuulostaa tosi herkulliselta. Meillä tehdään enempi mehuja mustaviinimarjasta ja sienet pakastetaan ja mansikat tietysti...:)\n14. elokuuta 2012 klo 20.30\nKiitos mukavista kommenteista! Hauskaa päivää!\n16. elokuuta 2012 klo 21.36


10 helppoa & hauskaa tapaa selättää negatiivisuus!\nNegatiivisuus tahmaa joskus olosi aivan turhaan. Älä jää siihen kiinni! Negatiivisten ajatusten ei läheskään aina ole jotakin syvällistä syytä, johon sinun kannattaa paneutua.\nJoskus negatiivisuus vain iskee, yleensä silloin kun olet väsynyt, nälkäinen tai ylikuormittunut. Negatiivisuus voi itse asiassa olla tärkeä viesti sinulle, esimerkiksi siitä että tarvitset lepotauon. Älä siis turhaan syytä itseäsi siitä, että olet ”negatiivinen ihminen”, vaan näe ärtyisä ajatus viestinä, joka on vain hieman kömpelösti toimitettu!\n1. Keskity kiitollisuuteen\nKiitollisuus lisää onnellisuutta ja lieventää stressiä, asiaa on tutkittukin. Mikäs sen helpompi tapa vähentää turhaa napinaa omassa päässä kuin kiittää elämän ihanista asioista!\n2. Syö jotain\nPakko myöntää, että myös näin oikeana aikuisena oma märinän määrä lisääntyy ekspotentiaalisesti, kun välipalasta on kulunut kriittinen määrä aikaa.\n3. Lähetä kiva viesti\nKun olet mukava, tunnet olosi mukavaksi. Kun ajattelet hyvää toisista, koet olosi rakkaudelliseksi. Ja pian saat ilahtuneen vastauksenkin, ja olosi sen kuin paranee entisestään.\nHymyily vapauttaa aivoissa neuropeptidejä, joka saa dopamiinin, serotoniinin ja endorfiinit jylläämään. Näinkin helpolla voit siis aidosti parantaa myös kehosi olotilaa.\n5. Kuuntele ihana kappale\nTiedät kyllä, miten hyvältä tuntuu kuulla jokin lempikappaleesi, mitä se saa aikaan niin kehossasi kuin mielessäsikin.\n6. Ajattele kauniisti itsestäsi\nAnna itsellesi rakkautta ja armoa! Älä syyttele itseäsi pahasta mielestä, vaan ole itsellesi lempeä.\n7. Lepää hetki\nJoskus pahan mielen takana on väsymys tai mielen ylikuormittuminen. Lepää hetki sohvalla, tai vaikka bussissa laput korvilla (yhdistät tällöin kivasti myös kohdan 5 osaksi ihanaa hetkeäsi 🙂 ).\n8. Kerro ystävällesi, että olet maassa\nMieti, tarvitseeko sinun kertoa, mikä sinua ärsyttää, vai onko tärkeämpää kertoa, että olosi on nyt rasittunut. On ihmeellistä, miten vähällä pienet huolet haihtuvat, kun niistä mainitsee ystävälle.\n9. Meditoi, joogaa, rauhoitu, tee harjoitus\nJoskus on helppoa rauhoittua, joskus taas siihen pitää ikään kuin tyrkätä itsensä. Aseta tavoite matalalle: joogaan 5 minuuttia. Usein negatiivisuus unohtuu miltei samantien – ja silti rauhoittuminen on niin mukavaa, että joogaamista tai meditaatiota tekee mieli jatkaa. Henkisiä harjoituksia löydät netistä, täältä HE-sivustolta sekä esim. Sisäisen rauhan käsikirjasta.\n10. Lähde kävelylle\nMonet murheet saavat aivan toiset mittasuhteet heti, kun lähdet ulos ja saat hieman ilmaa ympärillesi – ja luonnon läheisyyttä.\nNegatiivisuus saa meidät usein kääntymään pois hyviltä asioilta, joten ainoa haasteesi on muistaa tehdä jokin näistä asioista, kun tarvitset niitä. Laita siis tähän artikkeliin vaikkapa kirjanmerkki, jotta löydät vinkit varmasti!\nOsta Mitran supersuositut kirjat Seksi ja läsnäolo sekä Sisäisen rauhan käsikirja tästä!\nAuthor Mitra VasaraPosted on 01.09.2021 21.09.2021 Categories Blogit, Henkisyys, Hyvinvointi, Ihminen, ItsetuntemusTags Mitra Vasara, negatiivisuus, Seksi ja läsnäolo, Sisäisen rauhan käsikirja, täyskäännös