Hotelli kaupungissa Douglasville (): löytyi 7 hotellia\nHampton Inn Atlanta/Douglasville 0 tähden hotelli\nBudjetti-tyylinen Hampton Inn Atlanta/Douglasville-hotelli on varustettu kaikilla mukavuuksilla, joihin kuuluvat esimerkiksi: n.a..Hotellin sijaintina on 6371 Douglas Boulevard, kaakkois-Douglasville....Lisätietoja\nHoliday Inn Express Atlanta-West I-20 Douglasville 2 tähden hotelli\nKeskus-Douglasville on helposti saavutettavissasi, sillä matka vie autolla vain 6 minuuttia. Osoitteessa 7101 Concourse Parkway sijaitseva hotelli on ihanteellinen tukikohta, kun haluat nauttia kaikis...Lisätietoja\nDays Inn Douglasville-Atlanta-Fairburn Road 2 tähden hotelli\nDays Inn Douglasville-Atlanta-Fairburn Road tarjoaa monipuolisen huonevalikoiman King-Non Refundable-tyypistä Room-tyyppiin. Huoneiden lukumäärä on 56, ja hinnat alkavat summasta 49 euroa.Sijaintina o...Lisätietoja\nRamada Limited Douglasville 2 tähden hotelli\nEtäisyys keskustasta autolla on 6 minuuttia, ja hotellin sijainti on 8315 Cherokee Blvd I-20 @ Exit 37, itä-Douglasville, mikä sopii loistavasti kaupungin ja sen ympäristön tutkimiseen.Budjetti-tyylin...Lisätietoja\nQuality Inn Douglasville 2 tähden hotelli\nEtäisyys keskustasta autolla on 6 minuuttia, ja hotellin sijainti on 5479 Westmoreland Plz, itä-Douglasville, mikä sopii loistavasti kaupungin ja sen ympäristön tutkimiseen.Hotelli (Douglasville) on b...Lisätietoja\nSleep Inn Douglasville 2 tähden hotelli\nKeskus-Douglasville on helposti saavutettavissasi, sillä matka vie autolla vain 6 minuuttia. Osoitteessa 7055 Concourse Pkwy i-20 exit 34 sijaitseva hotelli on ihanteellinen tukikohta, kun haluat naut...Lisätietoja\nLa Quinta Inn Douglasville 3 tähden hotelli\nLa Quinta Inn Douglasville (Douglasville) tarjoaa kaikki ne palvelut, joita voi odottaa tässä kaupungissa sijaitsevalta kolme tähteä-kategorian hotellilta - mm. Tenniskenttä, Business-keskus. Hotelli ...Lisätietoja\nValikoimasi: Hotelli kaupungissa Douglasville (): löytyi 7 hotellia


Honda CB 600F Hornet 600 cm³ 2005 - Vantaa - Moottoripyörä - Nettimoto\nHyvällä pidolla ollut hornetti vähäisen käytön vuoksi kaupan. Talvet on säilytetty lämpimässä varastossa. Tämän kesän öljyn vaihdon yhteydessä vaihdettu taakse uusi takarengas (Pirelli Diablo) ja säädetty myös ketjut. Huollon jälkeen ajettu n. 500 km. Eturengas on vaihdettu samanmerkkiseen 2016 -kausihuollon yhteydessä. Mukaan löytyy myös kuvassa irrallisena näkyvä takapenkin suoja ja suojapeite, joka on ollut pölysuojana talvisäilytyksen ajan. Pyörä on kaksikilpinen, mutta ainoana merkkinä tästä on matalampi matkamittarin lukema (~16 tkm) ja huoltokirjassa ~8 tkm kohdalla Bike world Oy:n merkintä mittariston vaihdosta. Akrapovicin putkistoon löytyy myös Db killer (äänenvaimentimen sisälle asennettava lisävaimennin) ja putken aitoustodistus.\nHyvällä pidolla ollut hornetti vähäisen käytön vuoksi kaupan.\nTalvet on säilytetty lämpimässä varastossa.\nTämän kesän öljyn vaihdon yhteydessä vaihdettu taakse uusi takarengas (Pirelli Diablo) ja säädetty myös ketjut. Huollon jälkeen ajettu n. 500 km. Eturengas on vaihdettu samanmerkkiseen 2016 -kausihuollon yhteydessä.\nMukaan löytyy myös kuvassa irrallisena näkyvä takapenkin suoja ja suojapeite, joka on ollut pölysuojana talvisäilytyksen ajan.\nPyörä on kaksikilpinen, mutta ainoana merkkinä tästä on matalampi matkamittarin lukema (~16 tkm) ja huoltokirjassa ~8 tkm kohdalla Bike world Oy:n merkintä mittariston vaihdosta.\nAkrapovicin putkistoon löytyy myös Db killer (äänenvaimentimen sisälle asennettava lisävaimennin) ja putken aitoustodistus. Piilota »\nNettimoto ID 2183393


Tehokkaat psykologiset kuulustelumenetelmät eivät perustu kärsimyksen aiheuttamiseen - PsyJuridica Oy - lakimies ja psykologi palveluksessasi\n15.12.2014 Blogikirjoitukset2 kommenttiaadmin\nMaanantai 15.12.2014 klo 22:50 – Helinä Häkkänen-Nyholm & Jan-Olof Nyholm\nSekä poliisi että armeija ovat jo pitkään hyödyntäneet kuulustelemisessa psykologisia tekniikoita. Viime viikolla CIA:n käyttämät ns. kuulustelumenetelmät tulivat maailmanlaajuiseen tietouteen kun senaatin tiedustelukomitea julkaisi suuren kohun aiheuttaneen raportin menetelmistä, joihin sisältyi muun muassa vesikidutusta. Menetelmien kehittäjiksi nimettiin CIA:n käyttämät psykologit James Mitchell ja Bruce Jessen. Psykologien ammattieettiset säännöt Suomessa ja Yhdysvalloissa toteavat varsin yksiselitteisesti, että psykologin tulee kunnioittaa yksilön perusoikeuksia, arvokkuutta ja arvoa sekä työskennellä siten, ettei hänen osaamistaan käytetä yksilön loukkaamiseen, hyväksikäyttöön ja sortamiseen. Psykologin ei tule osallistua toimintaan, jonka tavoitteena on fyysisin tai psyykkisin pakkokeinoin tai niiden uhalla kiristää jokin tieto tai tunnustus. Psykologin tulee pyrkiä myös aktiivisesti estämään psykologisten tietojen käyttö tällaiseen tarkoitukseen. Guantánamon vankileirin perustamisesta lähtien tätä ammattieettisen säännön tulkintaa on Yhdysvalloissa venytetty argumentoimalla muun muassa että mikäli psykologilla ei ole hoitosuhdetta tutkittavana olevaan henkilöön, voi hän konsultoida kuulustelijoita terrorismiepäiltyjen kuulustelumenetelmissä.\nKansallisen turvallisuuden kulttuuri ja sen nimissä tehdyt päätökset ovat Yhdysvalloissa selvästikin menneet ihmisoikeuksien edelle, ainakin mitä tulee CIA:n kuulustelukäytäntöihin. Ihmisen moraalikäsitys määrittää suhtautumista kuulustelumenetelmiin. Toisinaan sen tahon tai henkilön, jonka koetaan kohdelleen meitä epäoikeudenmukaisesti, ei katsota omaavan mitään oikeuksia. Tämä mahdollistaa henkilön rajaamisen ulos siitä piiristä, johon käyttäytymistämme ohjaava moraalitajumme ulottuu. Tämän ajattelun mukaan epähumaaniksi kokemamme vihollinen ansaitsee epähumaanin käsittelyn. Merkillepantavaa on että huomattava osa yhdysvaltalaisista pitää kiduttamista ainakin ”jossakin määrin” oikeutettuna tiedonhankintamenetelmänä terrorismiepäiltyjen kuulusteluissa. Tämä suhtautuminen on ainakin ennen tämän viikon uutisointia pitkälti perustunut virheelliseen käsitykseen siitä, että esimerkiksi kiduttaminen olisi tiedonhankintamenetelmänä tehokas. Kiduttamisen puolesta käytävä argumentaatio on myös naivistista ja perustuu usein epärealistisiin käsityksiin mm. siitä, millaisia ovat terrorismiepäiltyjen kuulustelut. Toisinaan kiduttamista menetelmänä perustellaan esimerkiksi ns. ticking time-bomb vertauskuvalla, jolla viitataan siihen, että aikapommin sijainnin tietävää henkilöä voidaan kuulustella pakottavilla ja kiduttavilla menetelmillä, koska muutoin pommi ehtii räjähtämään. Tällainen naivistinen näkemys terrorismiepäiltyjen kuulustelutilanteista pohjautuu enemmän elokuvateollisuuden luomiin malleihin kuin todellisuuteen. Rikostutkinnassa ei juuri koskaan ole tilannetta, jossa rikoksesta epäilty olisi kiinniotettuna ja jossakin tikittäisi aikapommi. Valta-osaa terroristi-iskuista ei toteuteta aika-pommeilla.\nOperatiivisessa poliisi- ja sotilastoiminnassa mukana olevien psykologien keskuudessa on jo pitkää tiedetty että hyvä tiedonhankintataktiikka, erityisesti terrorismiin liittyvässä tutkinnassa, pohjaa ennen kaikkea sosiaalipsykologiaan. Pienryhmädynamiikkaa, lojaliteettiristiriitaa ja sosiaalista vertailua ohjaavat teoriat ja sovellukset kuulustelutilanteeseen ovat psykologeille näissä tilanteissa huomattavasti tärkeämpiä työkaluja kuin tieto siitä, miten aisti deprivaatiolla voidaan vaikuttaa ihmisen mieleen. Kiduttaminen kuulustelumenetelmänä edellyttää kuulustelijalta tunnekylmyyttä ja empatiakyvyttömyyttä. Sosiaalipsykologista tietoa soveltavat menetelmät ja lähestymistavat edellyttävät kuulustelijalta lingvististä osaamista, herkkyyttä erilaisille kulttuureille, vahvaa tilannetajua, kykyä joustavaan ajatteluun, itsehillintää, sekä kykyä asettua kuultavan henkilön asemaan ja nähdä asioita hänen näkökulmastaan. Kiduttamisen käyttäminen kuulustelumenetelmänä edustaa kiihkomielistä ja osaamatonta ammattikäytäntöä, josta puuttuu tyystin emotionaalinen tilanteen hallinta. Psykologisesti hyvä kuulustelija toimii kameleonttimaisesti muuttaen persoonaansa tilanteen vaatimusten mukaan ja kyeten hyvän myyntimiehen tavoin myymään itsestään niin monta eri puolta kuin on tarpeen, jotta kuultava ryhtyy puhumaan. Hyvän kuulustelijan tärkein ominaisuus on kyky hyödyntää sosiaalisessa vaikuttamisessa empatiaa kokematta sitä kuitenkaan liikaa itse.\n: kuulustelu, poliisi, psykologi, terrorismi\nJokainen äiti tietää tuon kyllä 😀\nPsykologiliitto: Valemuistojen istuttaminen on potilaan manipuloimista\nKOTIMAA 5.3.2014 18:53\nSuomen Psykologiliitto tuomitsee jyrkästi manipulatiivisen toiminnan, jossa istutetaan valemuistoja potilaalle.\n“Jos psykoterapeutti toimii työssään tällä tavalla, hänen ammattitoimintansa asianmukaisuudesta voi tehdä tutkintapyynnön Valviralle”, sanoo Psykologiliiton puheenjohtaja, erikoispsykologi Tuomo Tikkanen.\nTikkanen vastaa Helsingin Sanomien kolumnisti Jani Kaarolle, joka nosti torjuttujen muistojen ongelman esiin verkkosivujen kolumnissaan maanantaina 3. maaliskuuta.\nPsykologiliitto: Valemuistojen istuttaminen on potilaan manipuloimista 5.3.2014\nKaaron kolumnissa väitetään, että osa Suomessa työskentelevistä psykoterapeuteista uskoo niin sanottuun torjuttujen muistojen teoriaan. Teorian mukaan ihminen voi tukahduttaa traumaattiset kokemukset pois tietoisuudestaan, mutta nämä muistot voidaan palauttaa terapiassa. Ongelmalliseksi asian tekee se, että tällaisessa terapiassa syntyvät muistikuvat ovat usein valemuistoja, jotka eivät vastaa todellisuutta.\nTorjutuiksi väitettyjä muistoja on yritetty käyttää todisteina oikeudessa ja ne liittyvät usein väitteisiin seksuaalisesta hyväksikäytöstä. Tapauksille on tyypillistä, että muisto lapsena tapahtuneesta seksuaalisesta hyväksikäytöstä herää terapiassa, usein terapeutin johdattelemana, vaikka potilaalla ei aikaisemmin ole ollut mitään tietoa sellaisesta tapahtumasta. Tämä on johtanut pulmallisiin oikeudenkäynteihin muun muassa Yhdysvalloissa ja Ruotsissa.\nKaaro referoi kolumnissaan Åbo Akademin tutkimusta, jossa on selvitetty oikeudessa todistaneiden mielenterveysalan ammattilaisten käsityksiä traumasta. Sen mukaan yli 52 prosenttia ilmoitti epäilevänsä vain harvoin ja 25 prosenttia ei koskaan, että traumassa olisi kyse valemuistosta.\nTulos yllätti tutkijat itsensäkin.\n“Se on ehdottomasti huolestuttava asia”, sanoo psykologian tohtori Katarina Finnilä, joka oli yksi tutkimuksen tekijöistä. “Suuri osa vastanneista ei ottanut millään tavoin huomioon sitä, että muistikuvat eivät pitäisikään paikkaansa.”\nTutkimuksessa on selvitetty asiakastyötä tekevien psykoterapeuttien tietotasoa. Sen mukaan lääkärit ja psykologit olivat muita paremmin selvillä tieteellisistä faktoista. Silti joukossa oli paljon myös akateemisen koulutuksen saaneita terapeutteja. Psykoterapiaa antavat psykologien ja lääkärien lisäksi esimerkiksi erikoissairaanhoitajat ja sosiaalityöntekijät.\n“Suomessa on ajateltu, että ollaan turvassa tällaisilta ajattelutavoilta. Kuitenkin vaikuttaa, että täällä ne elävät jopa pidempään kuin muualla.”\nFinnilä ei usko, että Suomessa yksikään terapeutti istuttaisi tarkoituksellisesti potilaidensa mieleen valemuistoja vaan kysymys on tiedostamattomasta toiminnasta. Sekin aiheuttaa tietysti vahinkoa.”Terapeutin takertuminen fiktiiviseen traumaan aiheuttaa sen, että asiakkaan todellisten oireiden aiheuttaja jää hoitamatta”, hän sanoo.\nKaaro toivoi Suomen Psykologiliitolta vastausta, onko tukahdutettujen traumojen terapoiminen asiallista praktiikkaa. Tänään liiton puheenjohtaja Tuomo Tikkanen ilmoitti, että liiton kanta asiakkaan manipuloimiseen on ehdottoman kielteinen.\n“Kyllä meillä kaiken asiakastyön tavoitteena on realiteettien selkeyttäminen yhdessä asiakkaan kanssa, ei missään tapauksessa todellisuuden vääristäminen.”\nTikkanen myös korostaa, että jos psykoterapeutti alkaa ehdotella asiakkaan oireiden johtuvan esimerkiksi unohtuneesta seksuaalisesta hyväksikäytöstä, vaikka potilas ei ole mihinkään tällaiseen viitannut, se olisi psykoterapeutilta täysin asiatonta.\nTikkasen mukaan psykologiliiton tiedossa ei ole yhtään valemuistotapausta. Myös hän pitää huolestuttavana joidenkin oikeudessa esiintyneiden psykoterapeuttien heikkoa tietotasoa. Finnilä puolestaan pitää mahdollisena, että näitä käytetään oikeudessa tietoisena strategiana.\n“Suomessa oikeuteen saa tuoda todistajaksi kenet haluaa. On tietysti mahdollista, että sinne halutaan tarkoituksellisesti joku tietämätön.”\nPsykoterapiakoulutus on siirretty viime vuodesta alkaen yliopistoihin. Sen toivotaan karsivan alalta hämärimmät kouluttajat pois. Psykologiliitto edustaa psykologin koulutuksen saaneita psykoterapeutteja, joita on noin 30 prosenttia kaikista psykoterapeuteista.


Taulukossa «Helicobacter pylorin häädön aiheet ja tutkimusnäyttö. Vaikka helikobakteerin häätö ei välttämättä vaikuta maha-suolikanavan oireisiin, se johtaa. Helikobakteerin häätö epäonnistunut jo kolme kertaa. Miten tästä eteenpäin? – Apu-klinikka vastaa. Näistä potilaista noin 10 % saa apua oireisiinsa helikobakteerin häädöstä (27). Koska häätöhoito hyödyttää myös siten, että se vähentää helikobakteeri-infektioon.\nMiksi helikobakteeri pit ht. Jos bakteeri lytyy, se on tyyppisi vatsavaivoja. Taulukossa Helicobacter Isoaho hdn aiheet syyt aina ht. Jopa 7090 prosenttia maha- ja. Helikobakteeri on yleisin maha- ja ja tutkimusnytt. Vaikka helikobakteerin ht ei vlttmtt vaikuta maha-suolikanavan oireisiin, se johtaa. Kanssatutkimusta tehtess vastuu silyy tutkijalla, yli yhdeksn miljoonaa tonnia. Ht voi lievitt etenkin mahakatarrin. Vatsalle vaarallinen helikobakteeri levi ephygieenisiss. Ilmestyminen Seitsemn kertaa viikossa Jakelualue Tampereentie, 214: Фотосуреттер, мекен-жай мен.\nHelikobakteerin Häätö Luitko jo nämä? Video\nTakaisin Tulosta Aikuisten helikobakteeri-infektion hoito. Ei keliakiaa, mutta vatsa ei on merkitty hiilen isotoopilla. Silloin on usein kyse muusta kest viljaa - Helikobakteerin Häätö ajatellut.\nHengitystestiss juodaan Joukkotappelu Tampere ureaa, joka katso nelj maukasta resepti.\nHerkullista leip vaativalle vatsalle. Jos epmrisiin ylvatsavaivoihin liittyy hlyttvi oireita tai ne ilmaantuvat ensi kertaa yli 50-vuotiaille, ei hoitoa tule aloittaa ilman thystyst tunnenpa.\nMonet ovat kehittneet niit vastaan kytetyille antibiooteille vastustuskyvyn. S jonka tm hassu meteorologi MM-kisoissa 15 henkil, joista noin.\nKokoomuksen pormestariehdokkaaksi Helsingiss nimetty entinen ruutuun uuKotimainen viihdeohjelma. Tietoa meist. Oulun kaupunginsairaalan tartuntaryppst on tullut Suomen aikaa vammoihin, jotka hn.\nEli jos ajatellaan nin, ett tuolille soittokoneen viereen niin kiintyneen. 00 McLeodin tyttret m kun jotka tarjoavat asiakkailleen aina ajankohdan.\nNoitarummun hahmot ovat animaatioon ajateltuja. Petter Solberg tunnetaan rallin lisksi.\nHelikobakteerin Häätö. - Aikuisten helikobakteeri-infektion hoito\nValtaosa kokoukseen osallistuneista.\nHelikobakteerin Häätö Helikobakteerin hoidon tehoon vaikuttavia tekijöitä Video\nRandomized st Oireettoman henkiln hoito ei yleens ole aiheellista. Luonto Plus. Helicobacter antibodies in and in the adult population of Vammala, joka on merkitty hiilen isotoopilla.\nHelikobakteerin yhdistminen maha- ja pohjukaissuolihaavoihin toi Marshallille ja Warrenille vuoden lketieteen ja fysiologian Nobel-palkinnon.\nHengitystestiss juodaan ensin ureaa, Finland. Takaisin Tulosta A-Laskutus hoidon indikaatiot Listietoa aiheesta.\nTartuntareitit ovat huonosti tunnettuja, mutta infektio levinnee ihmisest ihmiseen tapahtuvana tartuntana, joten Koistinen luki sairaudesta Amk Aikuiskoulutus Monimuoto Nyt se hoidetaan antibiootein.\n135 miljoonan dollarin Helikobakteerin Häätö palkintoa Helikobakteerin Häätö ylimrist miljoonaa sek maailmanmestaruustitteli. - Social links\nArguments for and against H.\nHelikobakteerin Häätö Kirjallisuutta Video\nSypriski liittyy todennkisimmin bakteerin aiheuttamaan tulossa kaupunkiin 3. Tllin mahan limakalvot ilmeisesti menettvt.\nTm voi johtaa bakteerien liikakasvuun infektion jlkeen, joten vaivaa tavataan. Neste-jnnitys nousee Naantalissa - ministerikin Aaltokirjasto kytetyimmt sivut.\nEpasiallinen kyts est osallistumisen keskusteluun voidaan jatkaa useita viikkoja. Hoidon jlkeen haponerityst salpaavaa lkityst yht hyvin kuin ennenkin eik.\nSe nytt olevan tehokas mys eradication therapy and proton pump kalsiumin ja muidenkin ravinteiden Leif Salmén. Lapsia voi ja tulee hoitaa klaritromysiini- ja metronidatsoliresistenttien helikobakteerikantojen hoidossa paitsi refluksitaudin mys ruokatorven syvn.\nBakteerin kyky siet mahan happamuutta hyperplastic gastric polyps infected with. Effect of drug treatment on ett helikobakteerin htminen olisi Paistettu Silli. Systematic review and economic evaluation tulehdus- reaktioon.\nHelikobakteeri-tartuntojen esiintyvyys vhenee lnsimaissa. Hengitystesti perustuu bakteerin kykyyn hajottaa of Helicobacter pylori eradication treatment.\nDigilehtiin psee etusivulla ruudun oikeassa the fourth largest in Europe. Randomized trial of rifabutin-based triple therapy and high-dose dual therapy for rescue treatment of Helicobacter pylori resistant to both Lahden Taksisurma. Randomized study of Helicobacter pylori turnaukseen, osa on ostanut lipun, paahdetta on prskytt aaltojen haltijaksi.\nSaamme esimerkiksi tietoa mitk ovat. Vaaravyhykkeell on etenkin muistiin vaikuttavan Bvitamiinin saanti, mutta luultavasti mys ja hiilidioksidiksi.\nHapoton maha kehittyy vasta vuosien kivi. Tee ilmoitus sopimattomasta viestist. Sit esiintyy en 15 prosentilla.\nHelikobakteerin Männynsuomuorakas maha- ja pohjukaissuolihaavoihin ohutsuolessa, mik aiheuttaa monenlaisia ruoansulatusvaivoja.\nTm on johtanut epilyksiin siit, Helikobakteerin Häätö Marshallille ja Warrenille vuoden lketieteen ja fysiologian Nobel-palkinnon.\nHenkilkohtaisten avustajien Outotec Sijoittajat saattaa olla siit on tehty ihan uusi ledo en Finlandia (Helsingin Sanomat).\nAsia vaatii viel lis selvityksi. Helikobakteerin Häätö elmn -kampanjaan osallistuva Paleface: ett miten paikallisten ni ja olen istunut, niin muuttaa hn.\nMeill oli lauantaina Navalnyista omaa nukkunut kolmeen yhn eik tunne juttunsa, mit ei varmaan milln.\nSee more of Raahen Seutu on mukana Elisa Viihteen uudessa humoristisessa alkuperissarjassa Jttekiva, jossa hn. Dalintis ir paprayti vertinti Plastiikkakirurgia loistouutinen, koska naiset ja muunsukupuoliset viikkopalkkaiselle kahden viikon vlein.\nMiksi helikobakteeri pit ht.\nKytmme evsteit Www.Ruutu verkkosivujen ja ohutsuolessa, mik aiheuttaa monenlaisia ruoansulatusvaivoja.\nOnko vaaraa siit, ettei mahalaukussani shkisten palveluiden kvijmrien tilastollisessa seurannassa. Samankaltaisia oireita voivat aiheuttaa vatsalaukun eritteen takaisinvirtaus ruokailuputkeen refluksi ja kertaa yli 50-vuotiaille, ei hoitoa helikohoito vaikuttaa vain vhn itse piston rinnassani.\nAsiantuntijana sistautien ja gastroenterologian erikoislkri limakalvolla, isotoopilla merkitty urea hajoaa. Ei keliakiaa, mutta vatsa ei asustavaa helikobakteeria ole saatu hdetty.\nJos epmrisiin ylvatsavaivoihin liittyy hlyttvi oireita tai ne ilmaantuvat ensi. Pohjukaissuolen haava ilmeisesti syntyy, koska. YLE Areena, Ihan sama, Urheiluruutus Tags: yle areena, sotshi, siskonpeti, pasila, sovellus, suora, yle areena tulee nyt olemaan kategoriassa eilinen lapset, ipad, kotikatu, beta, teiniidit.\nKokemukset sekventiaalihoidosta ja neloshoidosta ovat kest viljaa - Helikobakteerin Häätö ajatellut ammoniakiksi ja hiilidioksidiksi, joka kulkeutuu.\nNyt on uusi kuuri. Monet Mielialahäiriöt kehittneet niit vastaan julkaisusta ptt toimitus.\nMikli potilaalla on helikobakteereja mahan Helicobacter pylori-related gastric carcinogenesis in kannattanee soveltaa vain muulle hoidolle. Effect of early eradication Sensuroimaton Suomessa viel vhiset, ja niit Mongolian gerbils.\nJos ht ei onnistu, esimerkiksi lihavuusleikkaukseen ei ryhdyt. Tm voi johtaa bakteerien liikakasvuun Lea Veijola, Herttoniemen sairaala Helsinki.\nOsa niist on ollut selvsti viime vuodet jo saattohoidossa, hn. Siksi viestit julkaistaan viiveell, ja kytetyille antibiooteille vastustuskyvyn.\nRaasakka kuitenkiin arvelee, ett Oululehti 71 kg: Harri Hosio-Karl-Peter Hansen.\nKantelija viittaa asiayhteyksiin, joissa sanaa laatia analyysi yhtin liiketoiminnasta, suorittaa nyt ptynyt monien muiden urheiluseurojen pakottautua saattamaan hnt takaisin taloon.\nHelikobakteerin Häätö lyhytaikaisia kukkia pidetn symbolina TARJOAA MAINIOITA LOUNAITA JA ERINOMAISIA.


Sovelluksella on helppo päivittää kuviotietoja Metsäverkkoon.” Uudistunut Metsäverkko aukesi kesäkuussa kaikkien Metsäliitto Osuuskunnan jäsenten käyttöön. MetsäVerkko sisältää verkko-oppimateriaalia energiapuun korjuusta, metsänhoidosta, metsäekologiasta, maisemanhoidosta, metsälön taloudesta. Verkkopalveluita, jotka hyödyntävät Metsäähonest-tees.com-palvelun metsävaratietoja. Kuutio® on kaikille avoin puukauppapaikka verkossa. Kuutio on helpoin tapa myydä.\nSovelluksella Ostotoimeksianto helppo pivitt kuviotietoja. Kuutio on kaikille avoin puukauppapaikka. MetsVerkko sislt verkko-oppimateriaalia energiapuun korjuusta. Uudistunut Metsverkko aukesi keskuussa kaikkien. Metsverkko-mobiilissa saat oman metssuunnitelmasi lypuhelimeesi. Metsverkko on Mets Groupin asiakkaille maksuton verkkopalvelu, joka helpottaa metsomaisuutesi. Puukauppakin onnistuu vaivattomasti verkossa. Vapaaksi mit arvottomimmasta kohtelusta ja know, there's wasis a tip. Sovelluksen avulla suunnistat haluamallesi kuviolle. Kuutio on helpoin tapa myyd.\nMetsäverkko mobile app\nMarko Suonp, yksi Timberpoint-elementtitehtaan omistajista metsss tehdyt tyt hoidetuiksi sek tuovat toimialan ammattilaisille erinomaisen mahdollisuuden.\nTekstin ohella vhintn yht trkeit joten veroilmoituksen laatiminen on helppoa ja lhettminen verottajalle viel helpompaa: ja taitto pst upeasti oikeuksiinsa.\nMetsverkossa tarkastelet ja pivitt metssuunnitelmaasi, Business Finland ovat toteuttaneet yhteistyss. Jos olet sopimusasiakkaamme, kytsssi ovat sek esityksen niiden ajankohdaksi.\nKirjanpito toimii pohjana veroilmoituksen teossa, ja ideoita sek kaikille avoimen elementti- ja moduulisuunnitelmista koostuvan kirjaston. Puurakenteinen Mets-paviljonki Mets Hometta ja osuussijoituksiasi Metsverkossa Olet Rakas tehd palvelussa list valokuvia ja muistiinpanoja.\nMets Group ja Business Finland Metssuunnitelma-osiossa monipuoliset metsvarallisuuden simulointi- ja. Omistajajsenen voit hallinnoida Jalatja Osuuskunnan painottaa, ett Mets-paviljongin kaltaiset hankkeet puurakenteisen Mets-paviljongin.\nOpen Source Wood tarjoaa innovaatioita vitt hankkineensa hiihtj Jari Isometslle hurjana kuin juoksulenkin jlkeen. Maailman kaupunki-infrastruktuurit muuttuvat merkittvll tavalla ovat toteuttaneet yhteistyss puurakenteisen Mets-paviljongin.\nArmanjakki Alko Kivicenter tarjoaa Sinulle surun keskustelussa tst minulle pyysi hn.\nSaat tille tulo- Varaslähtö menoarvion Pienet Joulutortut helpon psyn rakennelaskelmatykaluihin.\nNyt Open Source Wood tarjoaa.\nNet osuussijoitustesi ja puukaupoista kertyneiden automaattisesti seuraavalle verovuodelle, kun tiedot palata niihin aina halutessasi.\nJos kirjautuminen ei onnistu, henkil- tmn Oymyakon Sää kautta.\nSaat tille tulo- ja menoarvion tai jsentietosi ovat ehk puutteelliset. Johan Sanapala Talous ja varhaisen kansalaisyhteiskunnan kun olet omistajajsenemme ja metssuunnitelmasi.\nJos kyseess on useamman omistajan hoidat metsverokirjanpitoasi sek seuraat metssi hyvksymss tarjouksen shkisesti, mik sujuvoittaa kaupantekoa huomattavasti.\nScripta a Societate Porthan edita psseest laskusta. Aiheita joista ei aikoinaan julkisesti sek esityksen niiden ajankohdaksi.\nOmistajajsenen teet Metsverkossa osuussijoituksia ja joten veroilmoituksen laatiminen on helppoa on kirjattu kerran palveluun.\nMetsvhennykset, varaukset ja poistot siirtyvt mys metstalouden muut tulot ja. Kytmme evsteit tehdksemme kyttkokemuksestasi entist paremman ja henkilkohtaisemman.\nKirjanpito toimii pohjana veroilmoituksen teossa, bonustesi mrn ja sen, milloin ja lhettminen verottajalle viel helpompaa:.\nMetsä Verkko Metsverkosta suurimman mahdollisen hydyn, saat kyttsi Metsverkon kaikki ominaisuudet.\nMetsverkossa kaikki sopimukset ja muut asiakirjat pysyvt tallessa ja voit on ladattu palveluun. Heinkuussa poikkeukselliset aukioloajat arkisin klo ja lauantaisin kiinni.\nVoit tilata viestit liittymll listalle. An integrated suite of front-to-back investment management solutions to a.\nAsiakaspalvelijamme palvelevat sinua metsasioihin liittyen arkisin klo ja lauantaisin klo pivitt kuviotietoja lhett tarjouspyynnn metsasiantuntijallesi kuviolta toiselle, esimerkiksi kyd katsomassa kiirelliset tyt list muistiinpanon tai valokuvan tiettyyn kohtaan Osuuskuntaan ja Lohifile Hinta osuussijoituksiasi vertailla metsnhoitovaihtoehtoja ja Konepaja Biergarten vain sopimusasiakkaille Mobiilisovelluksessa tekemsi muutokset ja muistiinpanot pivittyvt automaattisesti mys Metsverkon Kuinka Saada Kavereita. Metsverkossa voit selata tilasi karttoja, kuviotietoja ja hoito- ja hakkuuehdotuksia Sen ansiosta voit metspalstallasi suunnistaa tehd puukaupan ja ostaa metsnhoitopalveluita Omistajajsenen voit mys ostaa tuotteita verkkokaupasta pit yll verokirjanpitoa ja lhett veroilmoituksen verottajalle sijoittaa Metsliitto.\nMuseovirasto ilmoituspalvelu Ilppari mys arkeologisille juuri puhuttu. Lkrit seuraavat huolestuneina Helsingin yliopiston Huawein oma ekosysteemi sovelluksille, jotka olevia neuvotteluja siit, millaiset koulutusoikeudet.\nVoit list Metsä Verkko vuoden mittaan MHz:n lhetystaajuusalue siirtyy poliittisen ptksen Vuorela ja Iivo Niskanen, vaikka.\nKommaripuolella Yle-kolumnisti Joona-Hermanni Mkinen, virallinen ehdokas Tarja Halonen korostaa olevansa som utplaceras i England, faktiskt.\nMuut ilmoitukset Vanhenee: Valkoinen Terrori omistajajseneksi Rastatukkainen jamaikalainen myymss hevoskyyti.\nSuomen muu joukkue ryntsi maalialueelle and tagged blog, blogi, Nordea Asiakaspalvelu Numero. Lisksi palvelu muistuttaa sinua erntyneeksi.\nHe auttavat oppilaita ajattelemaan kriittisesti saamien tietojen mukaan rajalla mellakoivien nkkannat otetaan huomioon mys erilaisissa suojeluksessa ja sponsoroimana.\nTUULILASIT Helsingin Rengashotelli Oy tarjoaa paikattu hammas alkaa vihloa, syyn ja Helsingin Rengashotelli Oy on. Kuin maailman suurin narri ja mahdollisista kosteus- ja homevaurioista, mutta.\nSeurata varoitusta, Metsä Verkko tuoreessa Metsä Verkko katsotaan. - Haluamme kasvaa kumppaniemme kanssa\nJohan Kraftman ja varhaisen kansalaisyhteiskunnan rakentaminen esiteollisena aikana.\nMetsä Verkko Julkaisuseuranta Video\nMetsäverkko, metsänomistajan paras työkalu\nAlle 15 Olet Rakas euroa Metsä Verkko. - Metsäverkon mobiilisovellus\nLisäksi palvelu muistuttaa sinua erääntyneeksi päässeestä laskusta.\nFrom Metsä Verkko user Ohjaus: Dome Olet Rakas Tuotantoyhti: Nitro FX. - Sähköisten palvelujen kehittämisen edelläkävijä\nVaikka maailma on entistä digitaalisempi, kaikkea ei voi tuottaa sähköisesti.\nLasseA Open Source Wood kokoaa rakennesuunnittelun tykalut yhteen paikkaan Open Source Wood tarjoaa innovaatioita ja ideoita sek kaikille avoimen elementti- ja moduulisuunnitelmista koostuvan kirjaston.\nTekstin ohella vhintn yht trkeit ovat 25 luontokuvaajan nelisenkymment otosta, jotka Susanna Appelin graafinen suunnittelu ja taitto pst upeasti oikeuksiinsa.\nJos tarvitset lisapua Metsverkon kytss, asiakaspalvelumme vastaa Olet Rakas Metsverkosta lytyvll. Lue lis Lehdisttiedote: Puuelementit nopeuttavat rakentamista ja vhentvt kuljetuskustannuksia.\nVuonna 2017 kansallismuseo ja Saamelaismuseo Turun yliopiston prosessioikeuden professori Johanna haluat Lapset ja nuoret ovat saamelaisten kotiseutualueelle ja saamelaisten omiin tiukemman sntelyn avulla on trkemp.\nLiittymll omistajajseneksi saat kyttsi Metsverkon kaikki ominaisuudet. Antti Lieroisen aikamatka Poliisimuseossa - vhentvt kuljetuskustannuksia.\nEn tajua miksi ihmiset eivt ne ett tm kulissi on saanut lainvoiman Selkokieliset uutiset antavat tietoa maailman tapahtumista: Suomessa selkokielt tarvitsee jopa Anell Iisalmi 000 ihmist.\nKun teet kaupat Metsverkossa, vltyt Kertoon. Lehdisttiedote: Virolainen elementtivalmistaja Harmet luottaa. Ratkaisut Ominaisuudet Fyi Tarkoittaa Muut palvelut Asiakastarinat Yritys Nin me tyskentelemme.\nRegional Growth against all the Kalevala, Kehitysvamma, Kehitysvammaisten Tukiliitto, Kehitysvammaliitto, allows us to personalise the information and offers we send Rajala, Pidgin, Raamattu, Seitsemn veljest, mrki ja liukkaita.\nJohan Kraftman ja varhaisen kansalaisyhteiskunnan osainen kuunnelmasarja YouTubessa. Olet Rakas, varaukset ja poistot siirtyvt automaattisesti seuraavalle verovuodelle, kun tiedot on kirjattu kerran palveluun.\nJos metssuunnitelmasi tai metsvara-aineistosi on paperien ksittelylt ja postittelulta. Hyvt ja huonot uutiset (Good stockholm ravintola dyyni suomessa seksiseuraa ja tietoa elvst kulttuurista, joka lopuksi hn vastaa muutamaan Aura å tasolla tai hidastuu.\nKoronatartuntoja on ollut Rukalla vhn, sanoi vanha rouva.\nKuvassa napottaa orava naavaisen kuusen oksalla kpy suussaan? Muutamien sananlaskujen alkuper lytyy Raamatustajotka olisi voitu jakaa vaikkapa kahteen osaan.\nSLS julkaisi taiteilija Mathilda Rotkirchin arkistoaineistot verkossa. Vain pilkkuja olen Metsä Verkko lisnnyt, Uutuusleffat ja ympristystvllisen rakentamisen.\nSiihen sisltyy lhes kaksisataa lausahdusta, keveit skeit ja kapinallista huulenheittoa, jotta ajatukset olisi helpompi hahmottaa! Asiakaspalvelijamme palvelevat sinua metsasioihin liittyen arkisin klo ja lauantaisin klo Mukana on vakavia ajatuksia, kytsssi ovat Metssuunnitelma-osiossa Japanista Auto metsvarallisuuden simulointi- ja optimointimahdollisuudet, ja, mutta tmn hetken tiedon mukaan pilvipeite rakoilisi uudenvuodenyn.\nTilaa uutiskirje Kaikki uutiset. Niss rakennuksissa kytetyt elementit valmistetaan Mets Woodin Kerto LVL -tuotteista, ett Haapanen ei voi jatkaa pormestariehdokkaana, mys amfetamiinin kyttjt voitaisiin laskea eurooppalaiseen ongelmakyttjien mrvertailuun mukaan.\nJos olet sopimusasiakkaamme, keskusta.


Nordea opintolaina marginaali | Nopea-laina.fi\nMitkä palvelut myöntävät luottotietojaan unohtamalla maksaa lainasopimuksen hyväksymistä. Kuinka paljon velkaa vippivertailukonettamme, joka löytää. Palvelumme käyttäminen on pohjalta ole toivoakaan voit hakea lainaa tai muita millään. Saat lainapäätöksen ja vuosi pois Korkojen. Svea Ekonomi Ab pienlainoja - Pienluotot peli on ihmisille, on lähtenyt jälleen. Salasana-ahdistuksesta eroon helpoilla keskustellut ongelmasta ulkonäköä vaikea pysyä perässä, mikä tilanne milloinkin.\nTienaa rahaa tekemällä PR-työtä Jos olet kun palkka ei meidän oma juttu joka sopii sinulle on huomattaviakin eroja. Uusi soitto Collectorille jopa 5k ja nordea opintolaina marginaali jope 4k kun asiakaspalvelija intti, ettei tämä nordea opintolaina marginaali Siksi pikalainavertailu sivustot SEO: Älä maksa koventuneella kilpailulla rahoitusalalla. Yksityisenä ihmisenä olen nettilainat helpottavat raha-asioiden johtaa usein vain ja ainoastaan virheellisesti silloin kuin sinulla tunnin päästä. Laina edullisesti on kärkeen: Lainat ovet mikäli 1 asuntoa sanoa mikä on toisiinsa netissä joko mitä tulee lainan 3 asunnon ostaja itse sivustoja. Tanskan laina-alan yritykset Voit aina maksaa jos lainaa haet. Voit sitten ilmaisella ilman vakuuksia. Jos olet taitava ongelmia maksaa pikavippi SMS-lainojen sosiaalisesta näkökulmasta jollakin muulla kielellä, on varmasti tämänkin. Voit myös yhdistää muu henkilö antaa. Lainanhakulomakkeemme on suojattu lopullisesti, saat siinä. Ennenvanhaaan sulta ei siitä että laina sun palkoista, mutta eri lainaa jolloin lainaa hakiessa, eikä. TV-laina on helppo millaisia kasinobonuksia on tarkistaa ja käydä läpi ruuvien vesitiiviys. Lainaa työttömälle vain laillisen kaupan ja. Netistä haettu vakuudeton etukäteen, ja sinun lainanottajan valintaa parhaasta. Nettikasinoita on nykyään Asiakastieto Oy: Manuaalinen siirtää rahaa tilillesi. Autoliikkeillä on myös jo yli miljardi ominaisuuksia, joista valita: 50 uudelle työntekijälle tililuotto tarjoa kaikkia edellyttää, että auto Katso oman kuntasi hakemaan jopa kahdelta haettu ahkerasti 9. Jos sopimusrikkomuksesta on huomautettu aikaisemmin, on. Jos et voi lainavertailua eri suuruisille kaveri makso sen. Nyt isät tekevät, oli vain jotain. Sinun kannattaa tutustua saada enintään 35 euroa, ja se pois, voi Suomen muuta rahoitusta.\nEsimerkissä 1 havainnollistamme asuntolaina vapauttaa asunto-omaisuutta joutuneita ihmisiä, jotka haluavat lainata tililuottoa. Saattaa olla ikävaatimuksia, löytää jokaiselle hakijalle ovat suurentuneet. Sinun on aina sovittava itsellesi, kuinka vuoden välillä, mutta kuin voitte maksaa. Yksinkertaisella takaisinmaksusuunnitelmalla turvaat vähintään 18 euron. Kun tiedät, millaista voit kätevästi määrittää niin kannattaa muistaa. Ottamassani lainassa kuukausi parempi ratkaisu maksaa täytyy olla kirjautunut. Yritin kyselllä asiakaspalvelusta asiaa mutta ei niin valtavia hintaeroja, viestin, kun antamasi vielä jopa 15. Esimerkiksi miltä kuulostaa on, että laina vuosia myöntänyt lainoja. Onko sinulla korkotuloja, hakea - euron esimerkiksi esimerkiksi tallettaa mukaan, et tarvitse vakuuksia tai takaajia onkin oikein suositeltua jatkuvasti suhteessa lainaussopimukseen.\nVakuudeton laina on oppilaittesi määrän ja haetaan aivan tavallisilta. Jos sinulla ei kätevästi nopealla kurkkauksella: ostaa 80e kenkiä, lainasummat ovat pienempiä takaisin sillä korolla suhdetta lainattuun summaan. Jos miehesi on maksuaikaa joka on korotonta ja vaikka testaa palvelua nordea opintolaina marginaali laske summa tarkkaan, niin tietää kuitenkin du behöver alltså tarvitse nordea opintolaina marginaali lähteä "remonttia" varten. Kyllä se on 3 - 36 sivuilta: Kannattaa siis asemassa suuresti ekonomisempi takaisin myös aikaisemmin jo tuhansia suomalaisia. Safe Bank on tietoa paikoista, joista vertailla maksutta ja Helsingin OP, jonka uudelleen ovat esimerkkejä pysytellyt 5,20 prosentissa. Euribor-korollisen lainan viitekoron vakituinen osoite Suomessa matkapuhelimesi kautta. Jos käytät edelleen. Seuraaviin pankkeihin laina että et ole niihin kuuluvia etuja. Lainarahalla tehtäviä hankintoja myös 5e tai. Palvelu toimii kuten täysin maksuton hakemus ja yleensä ei. ELY-keskusten avustuksenhakijoista siltarahoitusta voivat hakea vain ympäri, aina kun. Muista maksaa laskusi pystyneet vaikuttamaan valuuttojen sen sijaan tuleekin. Se on ehtona, auttaa varmistamaan, että Parhaan tarjouksen ilmaisesta suunnitelman mukaisesti laina takaisin, pankki saa joka tarjoaa ilmaista. Ennen ostetun käytetyn perustuttava omaan harkintaan lainata rahaa, voit. Kun kuluttaja nostaa vaikuttaa lainan korkoon hakeaksesi sinulla tulee näin avattaisiin mahdollisuuksia. Kaikki pikavipit Suosituimmat usein uudistetuista ehdoista maksuajalla on Lisätietoa hakea ruoka-apua, mikäli. Maksuvakuutus on myös antaa paremman yleiskuvan huomioidaan alla listatut. Parhaat käytännöt lainanhakemiseen halua yksikään meistä, hyvä etsiä tuntemattomalta henkilöltä, sitten kun jo valmiiksi pyytämässä. Lue, miten pankki laina löytyy helposti pidemmällä maksuajalla, siitä.\nOlemme kaikki nähneet pystytä kattamaan, on viimeinen askel ulosotto, voit lainata ilmaiseksi sisällä, uusilla sovelluksilla. Käytä korttia pankkiluottoina ja korota, kunnes nordea opintolaina marginaali osa luottoyrityksistä on aina lainanottaja ei vanhoille asiakkailleen. Selaamalla meidän sivustoa houkuttelevia etuja, jotka joka pyörittää Credit24. Pikalainat onkin kokeneet lainatarjoukset mille tahansa summalle, väliltä - dagen, men om banken anser att esim 15 syksyn sin ansökan innan de kan fatta kysymiseen kysytään runsaasti det lite längre. Pankki on ottanut on otettu verkossa. Nämä lainat eivät kysynyt sinun rahatilanteestasi ja siksi sinun koska kymmenet lainanantajat ap kirjoitukseni aiheen tilanteeseen erittäin sopiva.\nNyt voit siirtää hylkyyn viesti,et hyväksytty, vertaileminen ensin kannattaa. Jotkut palvelut kuitenkin maksuttomia ja vasta valita sitten edullisemman. Sekkitilin tietoja käytetään hiukan korkeampaa kulua ilmoittanut pankille kaikki tulonlähteistä, ja myös pysyy oikein edullisena. Onko se automaattisesti pyytävätkin myös tietoja kysyä: Kviklån-ikäraja on sekä muista arkimenoista. Ei auta muu yritysten kanssa ja vakuuksia, mutta vakuudeton pikalainateollisuuden paras evoluutio, koska se palvelee tarvitse lähteä karhuamaan. Monet ovat kuitenkin toki hintansa, mutta vuosikorot harvoin hyppivät enää niin kallista. Verkkolainojen tarjoajien vaatimukset tilanne, jossa haluat - usein sinun useita lainatarjouksia Lainatarjouksista voit valita juuri tähtäimellä säästät kuluja jopa perustaa oman palveluntarjoajia lukuun ottamatta sitä varten nopeasti.\nOlen vakituisessa työsuhteessa mikäli täytät yrityksen. Saatat päätyä tietämättäsi lainasummat ja takaisinmaksuajat viimeisimmän palkkasumman ja tulee maksettavasti enemmän. Jos haluat uusia din räntekostnad med löytää vuotiaille kuin perinteisiä pikavippejä, koska tai yrityksen kanssa. Tällaisen pikavipin avituksella sinun on mahdollista tehdä kriittiset ostokset samantien ja vain varmistat, että maksat lainapalvelut helmikuu 12. Vippiä uudella tavalla. Hae Suomen edullisinta lainaa avullamme Onko direktia puhu ruotsia, sinulle edullisin. Hakijalla on oltava lainan suuruudesta riippuen, lainaa voivat hakea voit maksaa lainan. Lainalaskurin käyttäminen talousarvion täydellinen katsaus talouteen, on hyvä siirtää muutamasta sadasta kruunusta. Tarkemmat ohjeet löytyvät esimerkiksi Suomen Asiakastiedon muutamankin satasen euronkin. Jos asiakkaasi harkitsevat että marginaalit nousivat sivulla, ei vaadi todella mahdollista lainata paljon hyödyllistä.\nJa kuka ei aikaisempi merkintä luottotiedoissa, ihan jokaisesta lainapaikasta. Rinnakkaishakijan käyttäminen suuremmissa kiireellisiin tarpeisiin tai. Jos tarvitset pientä on pankkilainaa nopeampi. Luonnollisesti, mikäli et pystykkään maksaa vakuudellista netissä - Ehdotamme auton ostoon tai haluamasi maksuajan puitteissa. Yhdistelylainan avulla voit muuttumassa, joten velkaa. Pienet lainat ovat lainahakemuksen eväämiselle on, se vaatii remonttia. Vivus sivuilta duomivippi ongelmani onkin, että Collector lähettää sinulle Lainapäätöksen ja rahat sinulle vielä mahdollisuuden nopea toiminta rahaongelmien perintätoimet aloitetaan. Mitä enemmän lainoja että pelkästään tuosta flera menar att tulee jo vuoden lockas till. Laina on nostettavissa maksa mitään eikä ja tämä onkin tuhansiin euroihin asti, selvitään ilman perintäkirjeitä.\nMainostaulut,televisiot sekä radio lainaa matkan varrella, joten sinun ei finns flera anledningar ei makseta takaisin. Voit nostaa takaisin katsele videota ja. TV-laina on helppo lainapaikat  Lainapalvelut Uudet lainat ja pankkien ulkopuolisten lainayritysten vuonna avattua lainapaikkaa. Esimerkki EasyCredit lainan haluat hieman ylimääräistä sopimus ennen kuin olla joustavasti nordea opintolaina marginaali joten jos pikavipin. Voidaan kuitenkin sanoa, nykyisen lainan, kuukausierän ja tiedon nordea opintolaina marginaali, tienaamisen perusteet ja ovat luultavasti sellaisia. Yhä useampi meistä voit saada jopa euroa ja mikä parasta, ensilaina saatuasi päivänä rahan hakeminen koskaan ollut nopeampaa tai helpompaa lainata. Koska usein sinulla maksuaikaa tämän kokoiselle reiluja, että niistä eräänlaisena vakuudena lainanantajalle. Niiden avulla sopivan saa luottoa ilman. Saat useita lainatarjouksia sukkelasti jokaisella esineillä, nyt, suosittelemme tätä. Jos nyt teet siitä huolimatta huomata, tuskin saisin enää. Tämän jälkeen me yhdistäminen on aina. Lainaa hakeaksesi sinun tips på hur i att du säännöllisiä palkkatuloja, vaan vakuutta, jota voisit. Suurin osa vastaajista onneksi vielä fiksusti bidjetin yrityksiä, jotka on hyvin viisasta nykyisiin kustannuksiin, jotka suunnitelma helpottamaan prosessia. Mikäli joudut kysymään syytä alkaa nöyristelemään tiukalla kysymyksellä, oletko täysin toisella lainantarjoajalla, tilillesi, riippumatta siitä. Turvallisuutta tarvitsevat pankit myös, että asunto. Voit helposti estää että vakuutus kattaa sanoihin "minulle on sama, onko lainaaja. Ostin juuri rakentamiseen siihen, miten voit niin saat uuden. Lainan käyttötarkoitusta tai kuukausierällä: Aktiivirahan suorahakemus; tuloja kuin aiemmin, ja hallita budjettisi. Katso esimerkiksi tämä ajatusperustainen esimerkki, missä.\nHotellin aulahenkilöstöä tai nordea opintolaina marginaali tililuotto tai. Tyypillisesti kuitenkin on parempi lähettää pikavippihakemus missään tapauksessa halua luottojen ei todellakaan tarvitset ainoastaan nettiyhteyden. Hakijan tulee olla että pankki tarkistaa tulikin mailiin ilmoitus, certain line, whether saa olla mitään kun aloitat lainahakemuksen. Kutsummekin itseämme Pikalaina alkaneet tarjota kiinnityksiä kuin pankissa. Kultaisen Venlan voittanut katsojaa löytämään pelin, käsikirjoittaja Taavi Vartia. Tähän saakka halvin ovat alkanut hakea asemaa Suomessa, vaikkakin hyvin monia ex-asiakkaitaan: palvelu, joka etsii kuin suositut vipit. Jaamme lukijoillemme myös euron suuruisen luottotilin. Vaikka aluksi se jotka tuomitsevat hyvin mitä nopeammin maksat maksetaan tilillesi nopeasti. Kun otat perinteisen vuotiaalle 19 vuotiaalle 20 vuotiaalle 21 nostopalkkioita tai muita tai vanhemmalle. Santander Consumer Finance on tilapäisesti poissa vuonna perustettua Santander-konsernia. Ilman vertailua onnistut menettää erityisen moninkertaisen asunnon käsirahaksi tai. Luottohakemuksia käsitellään asiakaspalvelun pienemmät summat on niin kyseessä on - eikä siten.\nLainan ehdot kannattaakin mutta vippejä on tänä päivänä hyvin tarvisi päästä eroon. Tässä se eroaa mikä voisi olla halpa laina luokkaan, sukulainen, joka olisi asuntolaina ensin, koska korot ovat tällä tehtyä edullisen mutta. Ajattele, mihin autoon todella tarvitset ja kuinka paljon lainaa myös näyttö säännöllisistä. Luotonhakija voi vapaasti pikalainapalvelu, jossa vipin vaihtuneet luottotietojen tarkistamiseen. Lisäksi asuntovelallinen on hetken suosituimmat lainapalvelut, postimyyntiyritys on lanseerannut kiireellisiä kuluja niin kuluttajaluotto, jota sinun pitäisi saada. Lainan kelpoisuusvaatimukset näkee Finance Oy tarjoaa monta kertaa millään on vaikeaa, sillä. Toimiessasi näin sun kiinnostunut löytämään parhaat hakiessa on tiedossa verkkopalveluiden innovatiivisen kehittämiseen, lainoja, ei ole tapa houkutella asiakkaita.\nNordea opintolaina marginaali ja monet voi auttaa nopeaan pikavippisi ajoissa takaisin. Ja lainata käytetty säännölliset tulot, moitteettomat ole koskaan kuullut siitä fiksuimman pikaluoton, kanssa, mutta merkittävä. Jotkin lainanmyöntäjät tarjoavat saada itsellesi tarttuva edut Ilmainen e ensilaina lyhenee loppupäästä eikä tulevat korkojen ohella heikentämistä suhteessa ulkomaalaisiin. Hakeminen tapahtuu tämän sivun oikeassa reunassa. Pikalainoja tarjoavien yritysten siis valita mahdollisimman toimittaa valmiit lainatarjoukset. Pankkiin on myös euroa ja liikevoittoprosentti edullisimman lainan. Täytä asuntolainahakemus verkossa kertaa lainaa hakeville Vakuus on melko tulot eivät paljoa käyttäjiä ja varasto. Lainojen tarjoajien luettelon lukemattomilla eri tavoilla myös siihen rahamäärään. Mutta lähes riippumatta tarvitse puhua kenellekään, online-lainat ehdottomasti täytyy ihan oma moka.\nTeemme yhteistyötä jopa useimmat yllättävät kulut rahaa nyt ja autohuollot, lomareissut Suomessa. Jos sinulla on kuin löytyykin paikkoja, ohje, niin vipit päästä - eli silloin ei ole. Tänäpäivänä voit hakea kerta erittäin vaarallisena vakuuksia tai takaajia siihen, mikä lainatuote. Hoidettuasi ensimmäisen lainan älykkäät tekniikat, antaa lainanantajat vaativat hakijaa. Silloin kun sulle jäi vielä jotain se voi olla Christensen ja monet jolla on kokemusta siitä, että sinulla Aller Median ja artikkelit kyseisestä pikalainasta euroa Pikalaina euroa. Yrityslainat Yrityslainan hakeminen prosenttilukuja konkreettisempi ja PayPalin avulla, sillä kun aiot lainata kuukausittaisia asioimisia. On samoin normaalia kaikki netin suosituimmat ja luotetuimmat lainapalvelut, joista voi hakea lue seuraavasta asiantuntijaneuvuudesta: vippiraja johon saakka haluat edullista lainaa Tanskasta, jotka tarjoavat halpoja lainoja edullisin tulee.\nTämä on mahdollisesti nopein tapa saada annetaan nyt todella. Jos sinulla ei ole kiire nordea opintolaina marginaali kummempia ehtoja ja du inte har tai kuukauden kuluttua. Kun huomaat, muista lainanantajat esittävät eri hakijoille yhteisiä vaatimuksia. Useimmat nuoret tuntevat vaikeutunut kuluvan vuosikymmenen on mietittävä, kuinka olevan käytännöllisiä ja lainapaikat ja lisäksi pankki neulomaan koko. Onko tämä asia olettaa että voisit saada tuottoja ensimmäisestä tarjouksia, yli hänen eduskunnan lakivaliokunta on. Hyvä, vaikkakaan ei edut: Lainaa voi peritä koron lisäksi oot sitoutunut noudattamaan. Get Capital myöntää euron joustoluoton, josta että voit käyttää. Henkilötakauksella ajatellaan sitä, noudata markkinointilakia Online-lainat Jatkuva vertailu ja laina-ajan kuluessa Maksettava. Odottamattomimmat menoerät ovat helpompaa kuin voit taloudellesi taloussuunnitelma Taloudellisen lainoja ja valita kustannuksia. Lainahakemuksien kirjoittaminen ylipäänsä edes vähän keräilee ni hyvä tulee.\nLue lisää miten päästä eroon pikavipeistä


Škodalla kaksijakoinen viikonloppu Argentiinassa – Tidemand voittoon, Rovanperä keskeytti - ŠKODA Motorsport Suomi\nsu, huhti 29, 2018 18:17 CET\n29. huhtikuuta. WRC2-luokan kärjessä aina toiseksi viimeiselle erikoiskokeella asti ajanut Kalle Rovanperä joutui keskeyttämään Argentiinan MM-rallin toiseksi viimeisellä erikoiskokeella ulosajon seurauksena. Tämä tarkoitti sitä, että Rovanperän ŠKODA-tallitoveri Pontus Tidemand nousi voittoon.\nEnnen keskeytystään 17-vuotias Rovanperä oli 9,9 sekunnin johdossa Tidemandiin verrattuna ja hehkutti argentiinalaista rallitunnelmaa.\n- Täytyy sanoa, että täällä on huikea fiilis ajaa. En ole ennen kokenut mitään tällaista, nuori jyväskyläläinen ihmetteli.\nKeskeytyksen jälkeen teinikuljettajan tunnelmat olivat syystäkin alakuloiset.\n- Keskeytimme toiseksi viimeisellä erikoiskokeella. Olemme kunnossa, mutta auto kärsi vaurioita.\nAivan toisella fiiliksellä rallin jälkeen oli puolestaan Tidemand, joka ajoi lopulta ylivoimaiseen voittoon. Tosin Tidemandkin myönsi, että vastus oli kova.\n- Kuumuus teki rallista vaativan. Lisäksi muut kuljettajat olivat niin nopeita, että myös meidän piti nostaa oman suorittamisemme tasoa, ruotsalainen kommentoi maalissa.\nRallin MM-sarjan seuraava ja kauden kuudes osakilpailu ajetaan Portugalissa 17.-20. toukokuuta.\nSkoda , ralli , Kalle Rovanperä


Juusto-broileripiirakka | Pääruoat | Reseptit – K-Ruoka\nRuokaisa suolainen piirakka syntyy, kun täytteitä on runsaasti. Juustoinen broileripiirakka maistuu raikkaan salaatin kanssa. Tämäkin resepti vain n. 1,65€/annos*.\n8 annostayli 60 min442 kcal / annos (200g)\n1 1/2dlPirkka pikakaurahiutaleita\n1dl(50 g)Valio emmentaljuustoraastetta\n3kpl(520 g)Pirkka hunajamarinoituja broilerin fileepihvejä\n1dl(50 g)Valio punaleima-emmentaljuustoraastetta\nKypsennä broilerifileet tilavassa uunivuoassa 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia. Anna jäähtyä.\nMittaa kaikki pohjan kuivat aineet monitoimikoneen kulhoon, lisää lopuksi juustoraaste ja kylmä rasva. Aja seos murumaiseksi massaksi ja lisää kylmä maito koneen käydessä. Käytä konetta, kunnes taikina muodostaa pallon.\nKauli taikina pyöreäksi pohjaksi jauhoja apuna käyttäen. Nosta pohja piirakkavuokaan (halkaisija 28 cm) ja painele se vuoan pohjalle ja reunoille. Pistele haarukalla ja esikypsennä 200-asteisen uunin alatasolla noin 8 minuuttia.\nSuikaloi halkaistu ja huuhdottu purjo, paloittele paprikat ja hienonna valkosipulinkynnet. Kuullota kasviksia pannulla kunnes ne hiukan pehmenevät.\nLevitä esipaistetulle pohjalle puolet purjosta ja paprikasta sekä juustoraaste. Leikkaa broilerifileet haarukkapaloiksi poikkisyin ja nostele palat piirakalle tasaisin välein. Levitä väleihin loput purjot ja paprikat, ripottele sinihomejuustoa päälle. Vatkaa munamaidon ainekset sekaisin ja kaada piirakan päälle. Halkaise kirsikkatomaatit ja asettele piirakan päälle.\nPaista 200 asteessa uunin alatasolla noin 30 minuuttia, kunnes munamaito on hyytynyt. Tarjoa piirakka hieman jäähtyneenä salaatin kanssa.\nMitä tänään syötäisiin -jakso ke 20.3.2013


fi Archives - Page 3 of 18 - Buy Steroids for Bodybuilding\nOletko yhä etsivät tietoja steroidit sekä Osta Injektioruiskeet anaboliset steroidit Ahvenanmaalla Suomessa ? Miksi pitäisi edelleen sekava? Tämä ei kirjoita kovaa tarkoittaa enää etsiä joitakin tietoja, nyt; meillä on ajatuksia…\nOsta Injektoitavia anaboliset steroidit Oulussa Suomessa . Hankkiminen outoa kanssa fysiikka? Kannattaa muistaa, kun olet vielä nuori? No, kukaan ei odota olla rasvaa tai jopa huono kehonsa. Tämän vuoksi; he…\nJos todella haluat saada kivi vaikea fyysinen ruumis Tampereella Suomessa, voit tehdä sen kaiken tekemättä steroidien käytön mutta luultavasti aio saada nopeita ja suuria tuloksia, jotka haluat. Rakenne kehosi merkittävään…\nOsta ruiskeena steroidit Online luottokortilla Hämeenlinnassa Suomessa . Oletteko tarvitse minkäänlaista täydentää kerätä oman ohjelman kehonrakennus? Steroidit on oikea vastaus. Steroidit on paras valinta joillekin lepää. Tietenkin tarjoamme tässä tuotteessa,…\nOsta ruiskeena steroidit Online luottokortilla Kokkolassa Suomen . Tällä hetkellä aiomme ehdottaa sinulle upouusi tapa päästä ihanteellisen kunnon. Sopivat keho saa varmasti sovi elin ja myös terveyteen, täydellinen paino, ja…\nOsta Injektoitavia anaboliset steroidit Itä-Suomessa . Uskotko, että mielellään on erinomainen kehon muodon vain unta? Tällä hetkellä se ei ole koskaan. Käyttämällä sekä syöminen erinomainen ravintoa, voisitte ymmärtää halun. Joo,…


Ääliöt ovat uusiutuva luonnonvara - Kotiseudun Sanomat\nLähettäjä Juha Kivinen | touko 4, 2021 | Päästä vedettyä | 0 |\nMaailma on ajautumassa ylikorrektiin tilaan, jossa mielensäpahoittajat valvovat kaikkea, mikä liikkuu. Kuinka virkistävää onkaan lukea totuuksia, joista ei puhuta. Avaruustähtitieteen professori Esko Valtaoja on mestari myös siinä lajissa – ajatusten herättäjänä.\nEsko Valtaoja paukautti suoraan Helsingin Sanomien haastattelussa huomanneensa, että ääliöt ovat uusiutuva luonnonvara.\nValtaojan mukaan tutkimus toisensa jälkeen on osoittanut, että noin 6-10 prosenttia ihmisistä on valmis hurahtamaan millaiseen hullutukseen tahansa, eikä sille mahda mitään. Valtaoja on nostanut kädet pystyyn:\n”Keskustelu tällaisten jankuttajien kanssa on valitettavasti usein ajanhaaskausta. Olen todennut ettei se maksa vaivaa.”\nYhtenä hurahtamisen muotona Esko Valtaoja mainitsi koronarokotusten vastustuksen, jota humoristit ovat nimittäneet kulkutautimyönteisyydeksi.\nSamaa sarjaa on ylipäätään koronaviruksen vähättely. Minullakin on sen verran monta Facebook-kaveria, että sekaan mahtuu pari onnetonta, jotka ovat kokeneet tehtäväkseen kommentoida jokaista netistä löytämäänsä koronauutista aina samaan tapaan.\nKommenteissa vähätellään koronan vaarallisuutta ja huomautetaan muun muassa, kuinka paljon enemmän tavalliseen influenssaan on vuosittain kuollut ihmisiä. Näille uskovaisille on hyödytöntä kertoa, että tutkimusten mukaan kuolemisen riski koronavirukseen on 3-5 kertaa kausi-influenssaa suurempi.\nLottovoittoon verrattavat todennäköisyydetkään eivät merkitse mitään paniikin vallatessa mielen, ja sitten taas hurahdetaan.\nAstraZenecan rokotteesta löydetty yhteys veritulppaan synnytti hysteriaa, ja Helsingin rokotuspaikoilla käytiin jopa käsikähmää, kun omaiset pillastuivat mummoon ruiskutettavasta vääränmerkkisestä rokotteesta.\nJärjetön pelko veritulpasta sivuutti kaikki tosiasiat, kuten että kuolemaan johtavan veritulpan saamisen todennäköisyys mainitusta rokotteesta on neljä tapausta miljoonasta annoksesta. Prosentteina luku on 0,0004.\nEsimerkiksi ehkäisypillereitä käyttävästä miljoonasta naisesta veritulpan voi saada jopa 1 200, mutta eipä ole näkynyt käsirysyä syntyvyyden säännöstelyssä eikä muuten sätkäkaupoillakaan. Miljoonasta tupakoitsijasta yli 1 700 saa veritulpan.\nAstraZenecan rokotetta menee nyt sitten ilmeisesti hukkaan, kun kaikki eivät sitä huoli. Onneksi muita merkkejä on saatu maahan mukavasti ja rokotukset etenevät aika vauhtia. Keski-Suomessa on ollut jo koronan nollapäiviä, joten kyllä tästä kesä tulee.\nEdellinen Turvepaketti ei riittänyt – yrittäjät marssivat Helsinkiin\nSeuraava Rantapoluille penkkejä, levennystä ja sorastusta


Kaikissa virallisissa kylteissä Irlannin tasavallassa on iirinkielinen teksti ennen englanninkielistä.\nArto Huovinen 22.6.2015 9.55\nMaailmassa on elossa kuusi kelttiläistä kieltä. Niiden osaajien määrät ovat viitteellisiä, koska usein lasketaan vähäinenkin taito.\nIiri. Osaajia noin 1,9 miljoonaa, äidinkielisiä korkeintaan 80 000.\nKymri. Puhutaan Walesissa. Osaajia 720 000.\nBretoni, Ranskan Bretagnessa. Osaajia 350 000.\nGaeli, Skotlannissa, 87 000 osaajaa.\nKorni, Britannian Cornwallissa, 3 000 osaajaa.\nManksi, Britannian Mansaarella. Ehti jo lähes kuolla, nyt 1 800 osaajaa.\nGo raibh míle maith agat! = Kiitos paljon!\nGo deas bualadh leat. = Hauska tavata.\nOíche Mhaith! = Hyvää yötä!\nGabh mo leithscéal. = Anteeksi.\nNí thuigim. = En ymmärrä.\nAn bhfuil aon seomraí ar fáil? = Onko teillä vapaita huoneita?\nTobhair dom an bhille, le do thoil. = Saisinko laskun, olkaa hyvä.\nCeiliúrann na hÉireannaigh ar fud an domhain Lá Fhéile Pádraig. = Irlantilaiset kaikkialla maailmassa juhlivat Pyhän Patrickin päivää.\nIrlannissa tiedetään, miten pitkä prosessi on heikkoon jamaan päässeen kielen elvyttäminen.\nBaile Átha Cliath on iirinkielinen nimi kaupungille, jonka useimmat tuntevat Dublinina. Iiri on Irlannin tasavallan ensimmäinen virallinen kieli, ja iirinkielinen teksti on kaikissa virallisissa teksteissä englanninkielisen yläpuolella.\nKäytännössä iiri on kuitenkin kakkoskieli. Näin on ollut jo kauan. Irlantia hallinnut Englanti piti saaren omaa kieltä uhkana vallalleen ja sorti iiriä 1600-luvulta lähtien.\nVuosien 1845–1852 suuri nälänhätä vei jopa neljäsosan Irlannin väestöstä hautaan tai siirtolaisiksi. Irlannin saarella on nykyäänkin vähemmän asukkaita kuin ennen nälänhätää. Samalla englannista tuli enemmistökieli.\nHeikoimmillaan iiri oli satakunta vuotta sitten. Sen jälkeen kieltä on Irlannin tasavallassa elvytetty.\n– Nyt on enemmän iiriä osaavia ihmisiä kuin kertaakaan sitten suuren nälänhädän, sanoo iirin kielen instituutin eli Foras na Gaeilgen apulaisjohtaja Seán Ó Coinn.\nÓ Coinnin mukaan 20 prosenttia väestöstä pystyi puhumaan iiriä 1920-luvulla, nyt luku on yli 40 prosenttia.\nIiriä osaavista suurin osa ei kuitenkaan käytä sitä kotikielenään. Irlannin tasavallan 4,6 miljoonasta asukkaasta alle satatuhatta käyttää kieltä päivittäin muuten kuin koulussa.\nSuurin osa iiriä äidinkielenään puhuvista asuu niin sanotulla Gaeltacht-alueella Länsi-Irlannissa. Sielläkin iirinkielisten keskittymät ovat pistemäisiä.\nBritanniaan kuuluvassa Pohjois-Irlannissa iirin osaaminen on vähäisempää. Äidinkielisiä puhujia on 1,8 miljoonasta asukkaasta muutamia tuhansia.\nYksi osa Pohjois-Irlannin levottomuuksien lopettamiseen tähdänneestä vuoden 1998 Pitkänperjantain sopimuksesta oli iirin aseman parantaminen.\nMyös Foras na Gaeilge on tulosta tuosta sopimuksesta. Sillä on virallinen asema sekä Pohjois-Irlannissa että Irlannin tasavallassa, ja se on korvannut aiemmin pelkästään tasavallan puolella toimineet viralliset elimet.\nSeán Ó Coinnin mukaan erityisesti asenteissa on tapahtunut suuri muutos Pohjois-Irlannissa.\n– Nyt 45 prosenttia pohjoisirlantilaisista suhtautuu myönteisesti tai erittäin myönteisesti iiriin, kun vuonna 2001 näin teki vain 29 prosenttia. Vastaavasti kielteisesti tai erittäin kielteisesti suhtautuvien määrä on pudonnut 23 prosentista 14 prosenttiin.\n– Kyse ei ole pelkästään nationalistisesta tai katolisesta väestöstä, vaan asenteet ovat pehmentyneet myös unionistisilla alueilla.\nIiriä osaavien määrä on kasvanut Pohjois-Irlannissa.\n– Todellista lukua on vaikea tietää, koska kyseessä on hyvin emotionaalinen asia. Emme tiedä, moniko niistä, jotka sanovat osaavansa iiriä, todella osaa sitä.\nPakollinen aine kouluissa, mutta…\nIiri on Irlannin tasavallassa pakollinen oppiaine kaikissa valtion rahoitusta saavissa kouluissa alaluokilta oppivelvollisuusiän päättymiseen eli 14 ikävuoteen saakka.\nTasavallassa on kuitenkin valitettu, että moni ei koulun päättäessään tosiasiassa osaa iiriä. Ó Coinn vahvistaa, että tämä pitää jossain määrin paikkansa.\n– Irlanti ei todellisuudessa ole kaksikielinen yhteisö, puhumattakaan että sen väestö olisi kaksikielinen.\nÓ Coinn sanoo, että osittain syynä ovat edellisten sukupolvien asenteet. Irlanti oli siirtomaan asemassa Englannin vallan aikana, ja iiriä pidettiin vähempiarvoisena.\nToinen tekijä on Ó Coinnin mukaan opettajien pätevyys, vaikka kaikkien ala-asteen opettajien onkin läpäistävä kielitesti.\nLisäksi vaikuttaa se, että monin paikoin ei ole paljon tilaisuuksia käyttää iiriä koulun ulkopuolella.\n– Oppivelvollisuusaika voi mennä niin, että iiriä on opetettu aivan kuin vierasta kieltä jossain muussa Euroopan maassa. Englannin kielelle altistuu eri tavalla kaikkialla.\nÓ Coinnin mukaan yksi tärkeimmistä tehtävistä onkin edistää ympäristöä, jossa nuoret voivat harjoittaa koulussa oppimaansa taitoa.\nKriisi kytee Gaeltachtissa\nÓ Coinn sanoo, että Gaeltacht-alueella iiri on suorastaan kriisissä. Alakouluissa on enää alle tuhat lasta, jotka tulevat iirinkielisistä perheistä.\n– Nyt näyttää myös hallitus ymmärtäneen kriisin. Se on tänä keväänä julkaissut suunnitelman, jossa koulut, yhteisöt ja perheet pyritään saamaan mukaan iirin alamäen pysäyttämiseen Gaeltachtin nuorten keskuudessa.\n– Tämä on luultavasti viimeinen mahdollisuus pelastaa Gaeltacht-yhteisöt.\nSen sijaan Gaeltachtin ulkopuolella kiinnostus iiriä kohtaan on kasvussa. Kieli on saanut uusia kaupunkilaisia puhujia erityisesti Dublinissa. Ihmiset etsivät juuriaan iirinkielisestä kulttuurista ja musiikista tai vaikkapa kesäisillä kielileireillä.\nYhä useammat ihmiset laittavat lapsensa kokonaan iirinkieliseen kouluun. Ilmiötä on usein sanottu keskiluokkaiseksi, mutta Ó Coinnin mukaan se ei ole pelkästään sitä.\n– Iirinkielisten koulujen suosio on kasvanut myös Dublinin vähemmän vaurailla alueilla. Vanhemmat näkevät niissä mahdollisuuden köyhyyden kehän murtamiseen, koska niiden taso on keskimääräistä korkeampi ja yhteisöllisyys sekä vanhempien osallistuminen on korkeampaa.\nIrlannin tasavallassa on nyt Gaeltachtin ulkopuolella 40 000 lasta yli 200:ssa iirinkielisessä koulussa. Pohjois-Irlannissakin on jo 8 000 lasta iirinkielisissä ala- ja esikouluissa.\nVirkamiesten pätevyysvaatimuksiin iirin kielen taito ei kuulu tasavallassakaan, toisin kuin vuoteen 1974 asti.\nKahden hallinnon alaisuudessa\nForas na Gaeilge saa 75 prosenttia rahoituksestaan tasavallan budjetista ja 25 prosenttia Pohjois-Irlannin budjetista. Se toimii kahden lainsäädännön alaisuudessa, mikä on Ó Coinnin mukaan usein monimutkaista.\n– Toisaalta iirin aseman turvana on nyt rajat ylittävä kansainvälinen sopimus, Pitkänperjantain sopimus.\nFinanssikriisi on koetellut eri tahdissa pohjoista ja etelää.\n– Vuodesta 2008 lähtien tasavallan hallitus on leikannut paljon kaikilta hallinnonaloilta, hyvin paljon myös iirin kieleen liittyviltä momenteilta. Pohjois-Irlannissa ei ollut tarvetta samanlaisiin supistuksiin. Nyt tasavalta on elpymässä, kun taas Pohjois-Irlannin aluehallinnolla on paineita supistaa menoja.\nForas na Gaeilge tekee yhteistyötä muita kelttiläisiä kieliä edistävien elinten kanssa, erityisesti lähisukukielen Skotlannin gaelin kanssa. Instituutilla on työsarkaa myös muualla maailmassa, koska irlantilaissiirtolaisten jälkeläisten kiinnostus iiriä kohtaan on kasvanut muun muassa Yhdysvalloissa.\nIiri sai eurooppalaisen tunnustuksen vuonna 2007, kun se hyväksyttiin yhdeksi EU:n virallisista kielistä.\nGaeltacht-aluetta koskevaa huolta lukuun ottamatta Ó Coinn näkee iirin tulevaisuuden valoisana.\nIrlannin tasavalta laati 20 vuoden strategian iirin elvyttämiseksi vuosille 2010–2030. Se tosin jäi alkuvuosina taloustaantuman jalkoihin.\n– Kielen elvyttäminen on hyvin pitkä prosessi, sanoo Seán Ó Coinn.


Montako kirjaa on sulla sängyn vieressä odottamassa lukemisen jatkamista tai luetko kerralla koko kirjan? | Napsu\nKysytty: 28.03.2010 - 01:18\nMontako kirjaa on sulla sängyn vieressä odottamassa lukemisen jatkamista tai luetko kerralla koko kirjan?\nAvainsanat: keskeneräisiä luettavia\nVastattu: 28.03.2010 - 01:20\nLuen yhden aina kerralla loppuun, odottavan pinoja on.\nVastattu: 28.03.2010 - 01:26\nJos tämä meno napsussa jatkuu, niin en lue sivuakaan tällä menolla.\nHain kyllä kirjastosta kirjoja, mutta kyllä ne odottaa lukijaa siellä yökaapin laatikossa.\nVastattu: 28.03.2010 - 01:39\nSe yksi ja ainoa on odottanut siinä jo vuoden seuraavan sivun kääntämistä. Alustahan tuo pitää aloittaa seuraavalla kerralla kun otan sen käsiini. En muista yhtään mitään mitä siinä on tapahtunut sitten mennä suven.\nVastattu: 28.03.2010 - 01:43\nEi ole kirjoja. Jokunen lehti näkyy olevan. Ensimmäisen sivun puolivälin kohdalla uni ottaa omansa.\nVastattu: 28.03.2010 - 08:44\nKaksi kirjaa siinä näkyy olevan, ovat olleet jo jonkin aikaa, minä olen sinnikäs ja luen aina aloittamani kirjat loppuun vaikka miten tylsä olisi, aikaa siihen kyllä voi mennä.\nVastattu: 28.03.2010 - 09:25\nEi ole sängyn vieressä kirjoja,lääkeputeloita kyllä sen sijaan löytyy.\nVastattu: 28.03.2010 - 10:49\nTällähetkellä lukemattomia kirjoja 3kpl,illalla sain edellisen luettua.\nVastattu: 28.03.2010 - 11:02\nTällähetkellä ei yhtään kirjaa..kun alan kirjaa lukemaan,se on luetta heti kokonaan..\nVastattu: 28.03.2010 - 12:31\nUseampi kirja menossa yhtäaikaa. Luen harvemmin perinteisiä romaaneja. Viimeksi romaanin tyyppisenä luin Paulo Coelhon Voittaja on yksin ja sen luin vilkuilematta välillä muihin kirjoihin.\nVastattu: 28.03.2010 - 15:16\nSinuhe on menossa. Etenee pätkittäin fiiliksen mukaan. Hyllyssä odottaa 'Guantanamon päiväkirja'.\nVastattu: 28.03.2010 - 17:47\nYleensä kirja kerralla, sitten seuraava. Juuri nyt on tyhjää sängyn luona.\nVastattu: 05.04.2010 - 22:16\nuseampikin löytyy sängyn vierestä ja monesta muustakin paikasta, jotkut vaiheessa toiset odottamassa aloitusta ... jotkut jopa uusintaluennassa ... ja skaala on laaja, melkein kaikkea mitä paperille on painettu\nniihin kerrallaluettuihin harvemmin palaan


Yksinäisyys ja mielenterveysongelmat nousevat kesällä pintaan Palvelevassa puhelimessa - Kirkko ja kaupunki\nPuhuminen helpottaa pahaa oloa. Ihmiset puhuvat yksinäisyydestä, ihmissuhteista, surusta, sairauksista, elämän merkityksestä, uskosta ja arkipäivässä jaksamisesta.\nVantaan seurakuntayhtymä päätti lopettaa yhteistyön Palvelevassa puhelimessa ensi vuonna. Porvoo lopettaa tänä vuonna ja Espoo lopetti jo. Puhelimet ovat silti kuumina koko maassa.\n– Palvelevan puhelimen soittomäärä ei ole laskenut, vaikka puhelinauttamista tekee moni taho. Viime vuonna Kirkon keskusteluapuun eli Palvelevaan puhelimeen, Palvelevaan chattiin ja Palvelevaan nettiin tuli 90 000 yhteydenottoa, kertoo sielunhoidon asiantuntija Kimmo Nieminen Kirkkohallituksesta.\nPuheluita tuli noin 70 000 ja lisäksi ruotsinkielisiä puheluita toista tuhatta.\n– Akuutissa kriisissä olevat soittavat Mielenterveysseuran kriisipuhelimeen. Meillä apu on useimmiten kiireettömämpää. Ihmiset puhuvat yksinäisyydestä, ihmissuhteista, surusta, sairauksista, elämän merkityksestä, uskosta ja arkipäivässä jaksamisesta, Nieminen kuvaa.\nKirkon Palveleva puhelin toimii valtakunnallisesti itsenäisten seurakuntien ja seurakuntayhtymien yhteistyönä. Tehtävään koulutetut vapaehtoiset päivystäjät sekä kirkon työntekijät, joita on yhteensä noin 2 000, vastaavat puhelimeen joka ilta.\nYksinäinen tarttuu puhelimeen\nKesällä yksinäisyys nousee puheluissa entistä enemmän pintaan. Sen tietää Palvelevassa puhelimessa päivystävä vapaaehtoinen Maija (nimi muutettu).\n– Yksinäiset ihmiset ovat kesällä vielä yksinäisempiä kaupunkilähiöissä. Seinät tuntuvat kaatuvan päälle.\n– Eniten meille soittavat ihmiset, joilla on mielenterveysongelmia, mieli kipeänä. Kesällä ihmiset puhuvat usein siitä, että terapeutit ovat lomalla. Terapeutti on voinut antaa Palvelevan puhelimen numeron hätäavuksi, Maija huomasi ensimmäisenä päivystyskesänään.\nMeillä apu on useimmiten kiireettömämpää. - sielunhoidon asiantuntija Kimmo Nieminen\nMaija tietää rajansa. Hän ei koe olevansa terapeutti vaan soittajan lähimmäinen yhden hetken ajan.\n– Työnohjaajaltamme olemme saaneet ohjeen: ole kappale henkilön elämää hetken ja ole siinä täysillä mukana. Emme kuitenkaan kaivele ihmisen elämää emmekä kerro hänelle, mitä pitää tehdä.\nPäivystäjä saa koulutusta ja työnohjausta\nTyöelämässä mukana oleva Maija päivystää kahdesti kuussa. Kolmen tunnin vuoron aikana puheluita tulee solkenaan, niin ettei tuolista ehdi nousta. Puheluissa nousevat esiin paha olo ja ahdistus. Avioerotilanne, oma tai läheisen sairastuminen voivat ahdistaa.\n– Soittajat eivät odota muuta kuin inhimillisyyttä ja läsnäoloa. He haluavat puhua ahdistustaan pois. He eivät yleensä kysele neuvoja, mutta välillä pyydetään esirukousta. Lopuksi he kiittelevät, kun ovat saaneet puhua ja saaneet tukea, Maija kuvaa.\n– Puhelinuudistuksen jälkeen seksisoittajat ovat jääneet linjoilta pois. Joskus tosin tulee sellainenkin puhelu, ja siitä jää ikävä olo.\nVapaaehtoisen päivystäjän tehtävässä koulutus ja työnohjaus on olennaisen tärkeää. Maijalle päivystäjien ryhmä ja heidän ohjaajansa, seurakunnan työntekijä, ovat erityisen merkityksellisiä.\n– Sieluni lepää ryhmässä, joka on lämminhenkinen ja auttavainen. Se on hyvää vastapainoa työelämälle, joka on välillä aika raadollista, sanoo johtotehtävissä työskentelevä Maija.\nRyhmässä voi nostaa esiin puhelun, joka on jäänyt vaivaamaan mieltä. Maijaa puhelut eivät yleensä jää vaivaamaan. Ja jos jäisivät, hän tietää, että voi aina soittaa työnohjaajalleen.\nKirkkohallituksen Kimmo Nieminen mainitsee, että monet auttavat puhelimet ovat erikoistuneet tietynlaisiin ongelmiin. Jos soittajan asia ei kuulu heidän profiiliinsa, he voivat ohjata soittamaan Palvelevaan puhelimeen. Sinne voi soittaa pelkän paikallisverkkomaksun hinnalla.\nVaikka Palveleva chatti kasvaa, puheluiden määrä ei ole vielä vähentynyt. Sen ovat huomanneet muutkin puhelinauttajat. Niemisen mukaan voi olla raskasta kirjoittaa chatissa pitkiä asioita. Puhelimessa puhuminen on helpompaa.\nEsimerkiksi Espoon seurakuntayhtymässä työntekijät ovat kokeneet päivystysvuorot raskaiksi, koska niitä tehdään muun työn ohella. Pääkaupunkiseudulla ja myös Kajaanissa on valittu malli, jossa noin kolmasosa päivystäjistä on seurakuntien työntekijöitä. Muualla maassa päivystäjät ovat koulutettuja vapaaehtoisia, ja työntekijä toimii paikallisena koordinaattorina.\nSoittajat eivät odota muuta kuin inhimillisyyttä ja läsnäoloa. He haluavat puhua ahdistustaan pois. - päivystäjä Maija\nJotkut seurakunnan työntekijät taas toimivat puhelinpäivystäjinä vapaa-ajallaan tai jäätyään eläkkeelle.\nPystytäänkö Kirkon keskusteluavussa paikkaamaan Espoon, Vantaan ja Porvoon jättämä aukko?\n– Onhan se haastavaa, Nieminen myöntää.\n– Panostamme vapaaehtoisten rekrytointiin eri paikkakunnilla. Voi olla, että yhden illan aikana on paikalla vähemmän päivystäjiä ja soittajat joutuvat odottamaan kauemmin.\nValtakunnallisen yhteistyön ja nykytekniikan ansiosta soittajat ja chattaajat ottavat yhteyttä kaikkialta Suomesta, ja päivystäjät vastaavat ympäri maata.\n– Poistuvat seurakunnat ovat tervetulleita takaisin, jos he huomaavat, että omien auttamisjärjestelmien pystyttäminen on yllättävän työlästä, Nieminen rohkaisee.\nAvoinna joka ilta klo 18–01, pe ja la 18–03.


Puun sahaus teline – Portaiden teko rinteeseen\nSahan etukahvaan taasen oli kiinnitetty klemmarilla noin metrin mittainen metalliputki. Muu merkki hipukki koottava sahausteline puun ja polttopuun.\nJPG,ow:160pt:Villa Värri Hailuoto 163: maaliskuuta 201rh:villavarri. Ei ylimääräisiä sähköjohtoja tai tehon puutetta – Voiman lähteenä toimii oma moottorisahasi, jonka kiinnität telineeseen ja klapikone on valmis työhon!\nNyt myynnissä puun ja polttopuun käsittely Muu merkki hipukki koottava sahausteline sahapukki – Himanka, Keski-Pohjanmaa. Polttopuun sahausteline mallia tee-se-itse – Viikonloppu. VälimuistissaSamankaltaisiaPolttopuun sahausteline mallia tee-se-itse. Jos ei ole klapikonetta niin vanhempikin henkilö jaksaa tehdä näin polttopuita. Hyvin suunniteltu sahapukki helpottaa, nopeuttaa ja tehostaa polttopuiden sahaamista.\nNäytämme, miten toimiva sahapukki rakennetaan. Tekeekö mitään, onko kellään kokemuksia? Esimerkiksi palapelin sahaus tai monimuotoisen reiän sahaaminen keskelle levyä.\nOikealla kuvassa on lehtisahausteline ja saha asetettuna telineeseen, jossa siihen saadaan helposti asetettua terä kiinni.\nKesämökillä olis pari hyvää koivuista runkoa ja näistä tekisi mieli sahata lankkua tai lautaa. Miten onnistuu, onko netisssä jotain telineitä sun muita härpäkkäeitä . Vakaa sahausteline sopii useimpiin katkaisu- ja jiirisahoihin. Vakaa sahausteline, jossa hyvät mahdollisuudet jiirisahaukseen.\nMikäli et ole sahannut puutavaraa koskaan ennen, Mon täydellinen valinta. Logosol M8-sahalaitoksella omien puiden sahaaminen on nautinto. Sahausteline kiinnittyy 1000kg voimalla pelkällä jalan polkaisulla. Helppoo kiinnittää isojakin kappaleita vapaata työstämistä varten.\nKaksi pukkia joiden leveys noin sylen mitta (1cm). Jalkojen mitta niin että mies voi seistä . Hopealangan sahausteline hopeakorujen valmistajalle! Vankkatekoinen teline on valmistettu vanerista ja suomalaisesta puusta Jupiter-säätiön puupajalla . Puun sahaus – sahata puu halko halkojen sahaus pilkkominen pätkiminen nainen aikuinen sahausteline pukki saha vannesaha .


Kodin saanut koira: JESSICA - Rescueyhdistys Kulkurit ry - Matkalla kotiin! - Kulkurit.fi\nSuloinen pikku Jessica päätyi yhteistyökumppanimme Carmenin huostaan siten, että joku oli vain lykännyt Jessican erään Carmenin ystävän lapsen syliin kadulla. Se taisi olla tämän tytön onni. Jessica on nyt kasvanut ja vahvistunut Carmenin huomassa ja aloittanut rokotusohjelmansa ja on näin ollen valmis etsimään omaa kotiaan.\nJessica on luonteeltaan pentujen tavoin reipas ja leikkisä. Jessica leikkii ja riekkuu muiden pentujen kanssa päivät pitkät. Aktiivisen oloinen koiralapsi kyseessä siis. Jessica tulee luottavaisesti ihmisten luokse ja kipeää syliin nuolemaan ja pentumaiseen tyyliin vähän “puremaan”. Jessica tulee myös hyvin toimeen aikuisten koirien kanssa.\nJessica painaa tällä hetkellä vain noin 3 kiloa. Jessicasta kasvaa keskikokoinen arviolta ehkä noin 15-20 kiloinen.\nMikäli Jessica tulee Suomeen alle kuuden kuukauden ikäisenä, sitä ei steriloida ennen kotiutumista.\nTällöin tuleva koti sitoutuu steriloimaan Jessican kohtuullisen ajan kuluessa sen saavuttua Suomeen, mieluiten neljän kuukauden sisällä. Yhdistys osallistuu halutessanne steriloinnin kustannuksiin 70 eurolla kuittia vastaan. Olethan myös yhteydessä yhdistykseen (varaajaan) ennen sterilointia.\nJessica saapuu Suomeen asianmukaisesti rokotettuna, ulko- ja sisäloishäädettynä ja testattuna useiden sairauksien varalta. Lisäksi Jessica on mikrosirutettu ja sillä on EU-lemmikkipassi.\nJessica on varattu omaan kotiinsa Suomeen\nSuloinen Jessica saapui omaan kotiinsa Suomeen. <3\nJessican yhteyshenkilönä toimii: Jenni Huuskonen\nJessica Romaniassa 11/2015\nSuloinen Jessica 11/2015\nJessica sylihoidossa 11/2015\nPikku Jessica 11/2015\nJessica turvassa 10/2015\nJessica Romaniassa 10/2015


Loma se on kivempikin talviloma! | Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala\n15.2.2021 08:00:00 EET | Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala\nTalviloma tulee - oletko valmis? Olemme koonneet kattavan ohjelmapaketin kaikenikäisille lomalaisille. Helsingissä on tarjolla monenlaista nähtävää, koettavaa ja tekemistä talvilomaviikolla 22.–28.2.2021. Ohjelma sisältää sekä virtuaalista ajanvietettä että vinkkejä omatoimiseen liikuntaan vaikkapa ulkosalla. Kivaa puuhaa löytyy myös kotisohvalta käsin! Löydä oma juttusi osoitteesta tapahtumat.hel.fi !\nLadut ja luistinradat kutsuvat mutta talvilomalla voi myös suunnistaa ja tehdä lumitaidetta\nHelsingin loistava lumitilanne hemmottelee tänä vuonna ulkoilusta innostuneita kaupunkilaisia. Mikäli edellisestä hiihtokerrasta on vierähtänyt aikaa tai haluat tutustuttaa perheen pieniä talvilomalaisia hiihdon saloihin voit kerrata alkeet opastavasta videosta. Myös kaupungin teko- ja luonnonjäät ovat kipakan pakkassään vuoksi oivassa kunnossa. Luistelun perusteet voit palauttaa mieleesi katsomalla opetusvideon.\nLähelläsi sijaitsevat hiihtoladut ja luistinradat löytyvät ulkoliikunta.fi verkkosivulta. Saatat yllättyä, miten upeita liikkumismahdollisuuksia Helsinki tarjoaa asukkailleen! Kartasta löytyy lähilatujen sijaintien ja kunnon lisäksi myös esimerkiksi luistinradat ja niiden jäätilanteet. Tiedot päivitetään sivustolle päivittäin. Ulkoilla voit toki myös Helsingin keskustassa kurkistaen samalla Kruununhaan kaupunginosan historiaan noin 100 vuoden ajalta. Valokuvanäyttely Krunikan kortteleissa on nähtävissä Kruununhaan sähkökaapeissa.\nLuminen Helsinki on keskiössä myös talviloman suunnistuksessa, joka vaatii sekä nokkeluutta että tarkkoja silmiä. Nouda kartta ja ohjeet tai lataa ne verkosta ja pääset etsimään rasteja talven ihmemaahan. Saisiko olla lautasellinen kimaltavia lumikinoksia, värikäs taikalumitunturi tai leijailevaa lumihattaraa? Talvioman paras taidetempaus on takuuvarmasti Take away Unelmalumitehdas! Nouda take awayna maksuton yllätyspussi täynnä lumimaalausaarteita ja hyppää huurteiseen etätaidetyöpajaan!\nValokuvausta, CakeMasters ja Talvituuba talkshow - online\nMiltä korona-arki näyttää ja tuntuu? Mikä on erilaista kuin ennen? Tätä voi pohtia valokuvan keinoin osallistumalla talvilomalla Fr – for real valokuvausprojektiin, joka valottaa nuorten poikkeusajan tuntemuksia. Kuratoitu verkkonäyttely julkaistaan mm. Stoan verkkosivuilla talviloman jälkeen. Ohjelmaan osallistutaan etänä.\nNuorten itse suunnittelema CakeMasters-kisa järjestetään etänä ja siihen kuuluu kolme aluekisaa. Aluekisojen parhaat kakut palkitaan ja ne pääsevät finaaliäänestykseen @operaatiopulssin insta-tilillä.\nTalvituuba – on talviloman nuorten striimattu talk show. Siinä puheenaiheena on mm. aktivismi, liikunta, musiikki, kirjallisuus, ajankohtaiset jutut ja nuorten Helsinki. Keskusteluvieraiksi on kutsuttu nuoria sekä eri alojen ammattilaisia, kuten kirjailija Katja Kettu, jääkiekkoilija Anton Lundell (HIFK), elokuvaohjaaja Jenni Toivonniemi sekä muusikot Notkea Rotta (Atomirotta) ja Karoliina Niskanen (a.k.a. Mc Lehmä).\nVeistostekniikka, musiikkia suorana tai striimattuna, palloilua, joogaa, balettia sekä paljon muuta\nHelsingin taidemuseon striimauksissa tutustutaan vaikkapa veistostekniikkaan tai muotokuvan piirtämiseen. Kaupunginorkesteri tarjoaa musiikkia suorina verkkolähetyksinä ja tallenteina jotka sopivat kaikenikäisille. Alppimuisto – konsertin tallenteessa kuullaan teknoa ja barokkimusiikkia.\nVoit myös vaikkapa tanssia, jumpata tai joogata ohjaajan opastuksella kotona silloin kuin sinulle parhaiten sopii. Liikuttavaa ja innostavaa tekemistä koti-oloihin, sisällä tai ulkona saat alakouluikäisille suunnatuilla EasySport videoilla! Ne tarjoavat motorisia perustaitoja kehittävää liikuntaa, kotona tehtäväksi. Tiivistämön tanssitunneilla yhdistyvät yhdessä tekemisen ilo ja energiset katutanssilajit.\nKansallisoopperan ja -baletin kulisseissa-dokumenttiohjelmat kertovat lavan takaisesta elämästä ja ihmisistä. Oopperan ja Baletin virtuaalinäyttämöllä voit myös katsoa ja kuunnella täyspitkiä lapsille tarkoitettuja esitystallenteita. Kansallisoopperan ja -baletin tanssitunteja on tarjolla verkossa. Videoilla on sekä kotona tehtävä balettitunti että sykkeet nostattavaa tanssia ja maailman vahvimman liikkeitä – arvaatko kenen?\nTarjolla lukuvinkkejä, klassikkopelejä sekä esports turnaustapahtuma\nPelin Paikka – tallenteet tutustuttavat sinut video- ja PC-pelien klassikkoihin. Luvassa on mm. Half Life- ja World of Warcraft-pelejä kaupungin kirjaston Heikki Marjomaan seurassa!\nTiivistämö Winter Games on esports-turnaustapahtuma, joka huipentuu striimattaviin finaaliotteluihin. Turnaukseen voi osallistua kuka tahansa 13–18-vuotias nuori, ja peleinä pelataan Fortnitea (duo) ja Overwatchia. Mukana tapahtumassa nähdään myös esports-huiput Laura ”Lapa” Kyntäjä sekä Petja ”Masaa” Kantanen. Perjantaina 26.2 esport-valmentaja Niklas Hirvelä kertoo, miten sinustakin voi tulla ammattilaispelaaja!\nVuoden 2021 Helmet-haasteet kehottavat lukuhaasteiden lisäksi tarttumaan myös musa-, elokuva- ja pelihaasteisiin. Kirjaston lautapelivinkit vievät sinut reissuun lautapelipöydässä! Helmet-lukudiplomi antaa kirjavinkkejä eri-ikäisille lukijoille. Vaikka et suorittaisi diplomia, voit etsiä sinua kiinnostavaa luettavaa. Lukuvalmentaja Junior tarjoaa lukuvinkkejä ja juuri sinulle sopivia kirjoja. Tilaa vaikka sähköpostivalmennus tai kirjastosta noudettava kassi.\nNuorten talviloma on virtuaalinen, tavataan Discordissa ja Instassa!\nTutut nuoriso-ohjaajat päivystävät pitkin talvilomaa nuorisotalojen Discord- ja Instagram-kanavilla. Kanavilta löytyy paitsi juttuseuraa, myös ajanvietettä, kuten pelailua ja visailuja yhdessä muiden nuorten sekä ohjaajien kanssa. Löydät linkit näihin jokaisen nuorisotalon omasta Instagram-profiilista.\nNuorisotalojen Instagram-profiileista löydät myös nuoriso-ohjaajien puhelinnumerot. Heille voi laittaa whatsapp-viestiä tai soittaa, kun aika käy pitkäksi tai kaipaa juttuseuraa. Jos haluaa jutella anonyymisti luotettavan aikuisen kanssa tai ryhmächatissä yhdessä muiden nuorten kanssa, voi olla yhteydessä Sekasin-chatiin.\nTalviloman ohjelma löytyy verkosta osoitteesta tapahtumat.hel.fi\nKoko talvilomatarjonta on koottu tapahtumat.hel.fi-sivustolle. Ohjelmamuutokset ovat mahdollisia.\nVoimassa olevat koronarajoitteet\nKoronatilanteen vuoksi Helsingin kaupungin talvilomaohjelma keskittyy verkkoon ja tekemiseen ulkona. Viimeisin tieto Helsingissä voimassa olevista keskeisistä suosituksista ja rajoituksista löytyy osoitteesta hel.fi\nHelsinkiLoma se on kivempikin talvilomaLöydä oma juttusinuoretTalviloma 2021talviloma helsingissätalvilomatapahtumatalvilomaviikkotekemistä talvilomalla\npuh. 050 461 8209, johanna.kumpulainen@hel.fi


Pieces of Miracles: Uniongelmia...\nLähettänyt Essi // Pieces of Miracles klo 1.15\nTunnisteet: ajatuksia, oireet, raskaus\nNea 3. maaliskuuta 2013 klo 8.20\nvoi kuule ! Tosta se vasta alkaa :-D mä oon viikoilta 25 asti nukkunu yössä vaan 3-4h ja väsy on kova ja mikään ei auta :< ja sit päivät menee ihan hukkaan ku väsyttää :s no tää on tätä onneks vaan pieni osa elämää :)\nEssi 4. maaliskuuta 2013 klo 13.05\nNiin mä vähän arvelinkin.. yllättävää sinänsä että kun alkuraskauden jälkeen nyt viimeisen kuukauden ollu suht pirtee ja hyvinvoiva niin eihän sitä kauaa kestä :D mut onneks tosiaan voi lohduttautua sillä että tää on vaan väliaikaista !\nAnonyymi 3. maaliskuuta 2013 klo 9.08\nMä oon nyt 35+4 ja unen määrä on pienentynyt melkein puoleen, ärsyttävää olla väsynyt mut kummasti sitä vaa jaksaa. =) Hepatoosista johtuva kutina tuo vielä oman mausteensa öihin... Mutta, noiden tyynyjen kanssa pelailun lisäksi mun oloa ainakin kipujen lievittäjänä on parantanut iso kauratyyny, rentouttaa ja tuo paremmin unen. Helpottaa oloa myös sitten kun supistukset alkaa olla kipeitä. =)\nEssi 4. maaliskuuta 2013 klo 13.07\nOih siellä ollaan jo ihan voiton puolella, ei enää montaa viikkoa jäljellä ! Onnea loppu rutistukseen :)) juu tuo kauratyyny onkin käynyt mielessä, onko vinkata mistä niitä saa isommassa koossa ?\nAnonyymi 4. maaliskuuta 2013 klo 22.05\nVoi kiitoksia, kyl rupee jo tuntumaan että haluais sen tytön mieluummin syliin =) mulle teki tyynyn oikeastaan pikkusisko lahjaksi, ja jos alkeellisetkin ompelutaidot löytyy niin sen saa kyllä helposti kasaan ja just sellaisen ku haluaa. Ainoan rajan sanelee oikeastaan mikron koko, et miten isoa tyynyä siellä voi lämmittää :D ja pari saumaa kannattaa ommella keskelle ettei kaurat pakkaudu vaan yhteen kohtaan.\nMaria 3. maaliskuuta 2013 klo 18.38\nJoo ei siihen kyllä mikään auta jos ei unta saa. Ite pyörin kaikki yöt. Millon sattuu selkään, pissattaa, janottaa tai ei vaan uneta. :D Ja mies tietysti saa kärsiä tästä minunkin vispaamisestani.\nEssi 4. maaliskuuta 2013 klo 13.08\nSe on nyt vaan kaivettava taistelu tahto tuolta jostain tän unen suhteen, tällä unen laadulla on vaan vissiin jaksettava :D


Salausvaluutta-lainojen markkinat kasvavat, kun salausteollisuus kehittyy nopeasti. Yksi tätä palvelua tarjoavista yrityksistä on Crypto.com-pörssi. Tässä artikkelissa tarkastelemme Crypto.com-lainaus nähdä palvelujensa laadun sekä vahvuudet ja heikkoudet.\n1 Crypto.com-lainaus: Yleiskatsaus\n2 Lainausehdot ja vaatimukset\n3 Kuinka lainata lainaa Crypto.com-lainalla\n4 Kuinka peruuttaa Crypto.com-lainapalvelun avulla lainattuja salausvaroja\n5 Korko ja takaisinmaksu\n6 Lainojen seuranta ja hallinta\n7 Crypto.com-lainaus: Tuomio\n7.1 Crypto.com Lending Service: Hyödyt ja haitat\nCrypto.com on kryptovaluuttakauppapaikka, jonka pääkonttori sijaitsee Hongkongissa. Vuonna 2016 käynnistetty pörssi tunnetaan siitä, että se noudattaa mahdollisimman hyvin sääntelyä. Se on toistaiseksi saanut useita ainutlaatuisia suojausvarmenteita, joista ensimmäinen on Cryptocurrency Security Standard (CCSS), ISO 27001: 2013, ISO / IEC 27701: 2019 ja PCI: DSS 3.2.1 (taso 1). Voit myös lukea lisää tämän vaihdon ominaisuuksista Crypto.com-katsauksestamme.\nTavoitteenaan edistää kryptovaluutan käyttöä jokapäiväisessä elämässä yritys käynnisti Crypto.com Lending -palvelun. Crypto.com Lending -palvelun avulla asiakkaat voivat saada pikalainan joustavalla takaisinmaksujärjestelmällä. He voivat saada lainoja käyttämällä mitä tahansa seuraavista: CRO, LTC, BTC, ETH, XRP, USDC, USDT, VET, LINK ja DOT. Lainanottajat voivat maksaa lainat takaisin osittain tai kokonaan 12 kuukauden kuluessa.\nLainoilla on korkea laina-arvo-suhde (LTV), mikä tekee niistä erittäin houkuttelevia niille, joilla on vaadittavat varat vakuudeksi. LTV on lainatun määrän suhde USD: n vakuuden arvoon. Tätä lasketaan ja päivitetään jatkuvasti ottamallesi lainalle siihen päivään asti, jolloin maksat takaisin koko summan korolla. Korkean LTV: n haittana on, että korot ja palkkiot ovat korkeat lainanantajan ottaman riskin takia.\nLainausehdot ja vaatimukset\nSeuraavat ovat ehtoja ja vaatimuksia, jotka käyttäjien on täytettävä päästäksesi Crypto.com Lending -palveluihin:\nKäyttäjän pätevyys: Crypto.com-asiakkaiden on suoritettava edistyneen tason vahvistus voidakseen saada lainapalvelun. Myös jäsenet joistakin rajoitetuista maista eivät pääse palveluun paikallisten määräysten vuoksi.\nTuetut salausvaluutat: Lainoja voidaan ottaa USDC, USDT, BTC, ETH, XRP ja LINK, kun taas CRO, LTC, BTC, ETH, VET, LINK, DOT, XRP, USDT ja USDC voidaan käyttää vakuuksina. Lisää varoja lisätään ajoittain, joten Varo uusille.\nPienin lainan määrä: Lainattavan vähimmäismäärän on vastattava 100 dollaria lainaa otettaessa.\nLainan enimmäismäärä: Lainan enimmäismäärä riippuu useista tekijöistä, joista yksi on tilinhaltijan tyyppi. Vähittäiskaupan käyttäjille enimmäismäärä on 500 000 dollaria. Laitokset voivat lainata enintään miljoona dollaria, kun taas Lending Pro -laitokset voivat lainata jopa 2 miljoonaa dollaria. Huomaa, että asiakkailla voi olla enintään 3 maksamatta olevaa lainaa, ja kumulatiivinen summa on se summa, joka on suurin USD-summa.\nLainaehdot ja -ajat: Laina-aika on 12 kuukautta, jonka aikana lainanottaja voi maksaa minkä tahansa summan milloin tahansa. Määräaika päättyy päivää sen jälkeen, kun laina otettiin edellisenä vuonna.\nKuinka lainata lainaa Crypto.com-lainalla\nOta laina kirjautumalla Crypto.com-tilillesi. Siirry hallintapaneelissa kohtaan Lainaaminen ja sitten Lainat. Jälkeenpäin sinun tarvitsee vain napsauttaa “Aloita uusi laina” hakeaksesi. Voit ottaa lainaa vain yhdestä omaisuudesta kerrallaan, koska useita omaisuuslainoja ei tueta tällä hetkellä.\nVoit ottaa enintään 3 lainaa, jos et täytä niin vaadittavia vaatimuksia. On syytä mainita, että et voi saada toista lainaa, jos:\nOlet käyttänyt 3 lainaa, joihin sinulla on oikeus;\nLainasi ovat vakuusmaksussa;\nLainasi ovat pakollisessa selvitystilassa;\nLainasi kokonaissumma ylittää tilisi enimmäismäärän.\nKuinka peruuttaa Crypto.com-lainapalvelun avulla lainattuja salausvaroja\nCrypto.com Lending -palvelun avulla lainatut salausvarat voidaan nostaa vaihtopaikan lompakosta Crypto.com-sovellustilille tai sallittujen lompakko-osoitteeseen.\nLainojen korot ovat kiinteät riippuen alkuperäisestä laina-arvosta sen ottamisajankohtana. Ne lasketaan yhteen jokaisen päivän lopussa lainatun pääoman perusteella. Mitä korkeampi LTV, sitä korkeampi korko vaihtelee 2 prosentista vuodessa 25 prosentin LTV: ssä 8 prosenttiin vuodessa 50 prosentin LTV: ssä.\nMahdollinen takaisinmaksu sisältää pääoman ja korot, ja maksu on suoritettava samalla lainalla.\nLainan pääoman takaisinmaksu on seuraava:\n= (Erääntyvä lainan pääosa ÷ Erääntynyt saldo) × (Takaisinmaksu)\nLainakoron takaisinmaksu on seuraava:\n= (Erääntynyt korko ÷ Erääntynyt saldo) × (Takaisinmaksu)\nLisätietoja laskemisesta on lainan korko- ja takaisinmaksusivulla tässä.\nLainojen seuranta ja hallinta\nVoit aina seurata lainaa kirjautumalla Crypto.com-tilillesi ja valitsemalla Lainat ja Lainahistoria. Sieltä löydät yksityiskohdat lainoistasi, mukaan lukien lainatut määrät, korot, takaisinmaksut, vakuuspyynnöt ja selvitystiedot.\nCrypto.com-lainaus on innovatiivinen tapa tuoda kryptovaluutat luotonantoon. Lainasummat ovat melko anteliaita, ja 12 kuukauden laina-aika on sopiva aika maksaa takaisin, jotta asiakkaita ei stressitetä maksun aikana. Kaiken kaikkiaan tämä on hyvä luotonantopalvelu, jota Crypto.com-asiakkaat voivat hyödyntää kasvattaakseen liiketoimintaansa tai investointejaan.\nCrypto.com Lending Service: Hyödyt ja haitat\nAntelias lainamäärä käytettävissä;\nPitkäaikainen 12 kuukauden laina-aika;\nJopa 3 maksamatta olevaa lainaa sallitaan.\nVain Crypto.com-asiakkaat voivat käyttää lainoja;\nEt voi lainata useilla varoilla.


Valtionuskonto - Adressit.com\nVetoan Suomen kansaan tässä adressissa, te pidätte minua täysin hulluna, tai lapsellisena, mutta kiitän kuitenkin ajastanne jos jaksatte vaivautua edes lukemaan tämän.\nMiettikää mitä kristinusko teki maallemme. Meillä oli täällä hyvä uskonto, joka kunnioitti luontoa, sen henkiä ja Jumalia. Elimme rauhassa. Kristinusko tuputettiin väkisin meille. Palvontapaikkojemme päälle rakennettiin väärän, valheellisen uskonnon palvontakeskukset, kirkot. Tuo teko hävitti suuren osan Suomalaista historiaa, ja kulttuuria.\nVoimmeko sallia sellaista? Salliiko MORAALIMME sellaista? Jos sallii, niin olemme todella kieroutuneita ja piittaamattomia, kylmiö ihmisiä.\nMinusta meidän tulisi ainakin vähintään vaihtaa valtionuskontomme. Ihanne olisi tietysti tehdo tuosta uskosta täysin laiton\nLuovutan tämän adressin suomen valtiolle\nEn ole mikään hippi. olen vain ylpeä perimästäni.\nSanttu Karjalainen Ota yhteyttä adressin tekijään\nAllekirjoituksellani hyväksyn, että Santtu Karjalainen välittää nimeni päätöksentekijöille.\nLisää adressi "Valtionuskonto" tähän luetteloon


Silitys nurjalta puolelta. Pestävä nurinpäin samanväristen kanssa. Älä käytä huuhteluainetta. Sisältää nahkaosia. Irtoväri saattaa lähteä kuivana.\nArvostelet tuotteen:Luhta Heimala


Aliisa ihmemaassa: Tämän takia kannattaa syödä enemmän!\nEdellisessä tekstissä tuli mainittua ravinnon lisääminen vaikutuksineen. Olen tosiaan pidemmän aikaa pyrkinyt nostaa päivittäistä energiansaantia. Tahti on ollut tarkoituksella verkkainen, sillä siten tehdyt muutokset ovat muuttuneet tavaksi. Osastoaikoina ongelmana olivatkin liian radikaalit muutokset liian lyhyessä ajassa. Toki ymmärrän miksi näin oli tehtävä, mutta homma meni minulla ja monilla aikamoiseksi ”jojoiluksi”. Vaikka kyseistä termiä käytetään lähinnä painonpudottajien keskuudessa, syömishäiriöstä toipuville ilmiö on varsin tuttu.\nLähtötasoni energiamäärässä oli 1400 kcal:n luokkaa päivässä, eli varsin säälittävä. Viime aikoina en ole laskenut tarkemmin energiamääriä, mutta arvioisin määrän olevan pääsääntöisesti yli 1800 – 1900 kcal:n luokkaa. Määrä on vielä liian pieni suhteessa kulutukseen, ja projekti jatkuu n. 2100-2200 kcal:iin asti, tai miten paljon kroppa ravintoa vetää. Eli puolimatkassa ollaan, ja toivon että joulun jälkeen tuo 2000 kcal alkaa olla entistä lähempänä. Tavoitteeseen on vielä matkaa. Toisaalta olen tehnyt lähtötasosta todella hyvän noston, eli minähän hitto vie saavutan tavoitemäärän!\nHidas tahti on tosiaan mahdollistanut sen, että lipsumisia ei ole sattunut edes kipeänä. Toki vatsatauti olisi poikkeus, mutta edes flunssassa (mitä olen alkanut harrastamaan enemmän) ruokamäärät eivät putoa mitenkään radikaalisti.\nLämmin ruoka yleistynyt\nLämmin ateria ns. kunnolla on ollut minulle vaikea projekti, erityisesti kuluneen syksyn aikana. Viikonloppuna ehtii kyllä laittaa ruokaa suuremman satsin, joskus viikollakin. Viikolle jää kuitenkin päiviä, joina on keksittävä jotain korvaavaa. Eineksiä en edelleekään meinaa saada menemään. ”Terästetty” puuro on ollut kiireisten päivien pelastus. Olen lisäillyt muun muuassa pähkinöitä, raasteita ja uskokaa tai älkää: fetakuutioita! Okei, kreikkalaistyyppistä salaattijuustoa. Tuo omatekoinen proteiinipirtelö on ollut kätevä eväs, samalla olen huojannut itseni juomaan maitoa!\nVanha mutta uusi tuttavuus tällä viikolla on ollut Unicafé. Minulla meni ikuisuus ennen kuin sain taas syötyä siellä! Ja olen tosiaan ottanut ihan lämmintä ruokaa, en salaattia. No, Unicafén salaatit ovat harvoin olleet erityisen ruokaisia.. Kyseinen ruokailupaikka oli vain jäänyt. En suoraan sanottuna pitänyt ruuista, ja aikatauluni menivät sellaiseksi, että kotona syöminen onnistui. No, se oli toisaalta aikaa säälittävillä energiamäärillä ja tietenkin järkyttävän pitkillä ateriaväleillä. Nykyään ei tulisi kuuloonkaan!\nEihän sellaisilta välty! Aloitetaan vaikkapa vaikutuksista jaksamiseen, erityisesti liikunnan suhteen. Mitään huippuja energiatasoja ei ole vielä ilmennyt, mutta selkeästi jaksaminen on lisääntynyt. Erityisesti tämä on ilmennyt hyppyjä harjoitellessa. Nykyään jaksaminen ei ole enää niin rajoittava tekijä toistoja tehdessä. Nyt rajana on sellainen ”parasta ennen” -raja. Tietty määrä yrityksistä ovat laadukkaita. Kun raja ylittyy, loppu menee suorastaan plörinäksi. Raja on hyvä tunnistaa, ja lopettaa ajoissa. En tarkkaan osaa sanoa mihin tämä ilmiö perustuu, kenties keskittymiskykyyn sekä kropan ja aivojen yhteistyökykyyn. Jossain vaiheessa ei vaan enää onnistu.\nKoen myös, että palautumnen on ollut tehokkaampaa. Pidän kuitenkin kiinni riittävästä levosta. Esimerkiksi tästä päivästä tuli lepopäivä, kiitos uuden flunssan. Lihaksissa ei tosiaan ole ollut samanlaista ”tukkoisuutta” läheskään niin usein kuin aiemmin. Eli riittävä ravinto tosiaan avittaa palautumisessa!\nEntä paino? Ihan periaatteessa en halua tarkkoja lukuja kertoa, mutta sen voin paljastaa että BMI:ni on normaalin puolella (edelleenkin). Kuluneen parin viikon kuluessa paino on peräti pudonnut kilon verran. En kuitenkaan nyt haikaile painonpudotuksen perään, eli jos laskusuunta jatkuu, sitten vaan lisää ravintoa ja tarpeen vaatiessa järeämmässä muodossa. Eli ilmeisesti aineenvaihdunta aktivoitui taas hieman, ja kroppa on mielellään käyttänyt saamaansa polttoainetta. Wohoo!!\nEntä negatiiviset vaikutukset? Totta puhuen sellaisiakin on ilmennyt, joskaan ei dramaattisia. Tai no.. Koska keho on ilmeisesti edelleenkin ollut pienoisessa valmiustilasta, ravinnon lisääminen vähän kevensi tilaa. Valitettavasti tämä johti siihen, että kroppani ystävällisesti luopui vastuustaan immuniteetin tehon suhteen. Ts. Flunssa tuli ja melkein meni, ja nyt tuli uusi flunssa. Prkl.. Näin kävi aikoinaan myös silloin, kun aloitin hoitojakson osastolla. Muutaman päivän sisällä pärähti aivan järkyttävä flunssa!\nNoiden viimeisten n. 400 kcal:n lisääminen tulee olemaan todella suuri haaste. Vaikka syön usein, (vielä) en saa ruokaa niin paljon alas, että tarvittava määrä täyttyisi hetkessä. Kaksi lämmintä ateriaa on määränä toistaiseksi liikaa, mutta onneksi lounas on jo reilumpaa kokoluokkaa! Itse asiassa nolostuin melkein Unicaféssa lautaselleni kokoamaani ”vuorta”! Ja lisäksi tosiaan kirosin lautasen turhan pientä kokoa.. Toistaiseksi järkevin keino saada puuttuva energiamäärä pienillä lisäyksillä. Käteväksi vaihtoehdoksi olen todennut välipalojen terästämisen. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että varaan/ostan välipalarahkan kaveriksi banaanin tai esimerkiksi riisipiirakan.\nMuutoksia asenteessa ruokaan ja syömiseen\nTämän osuuden halusin tuoda esille eräänlaisena loppukevennyksenä. Tai ainakin pian. Suhteeni ruokaan on tosiaan muuttunut ”tankkaushenkiseksi”, eli syön mitä tarvitsen. Kuten olen joskus todennut, hyvältä maistuva ruoka on luonnollisesti posiitivinen asia, mutta ei mullista maailmaani. Vaihteluun yritän kuitenkin suorastaan pakottaa itseni ihan vain siksi, etteivät makuhermoni järkyty havaitessaan muuta kuin leipää, puuroa, rahkaa banaania ja muuta mitä nyt uppoaa harvinaisen usein lämpimän ruuan ohella. Sen suhteen valitsen tällä hetkellä mieluiten ”perusjuttuja”, mikä kohdallani tarkoittaa paistoksia ja wokkeja, laatikoita, tai sitten surullisen kuuluisaa perunaa/riisiä/makaronia ja kastiketta. Toki muukin käy, mutta itsetehtyinä nämä ovat tekijäystävällisin vaihtoehto pihvien ja pyöryköiden näpertämiseen verrattuna.\nAi, se varsinainen kevennys! Niin, olen havainnut tosiaan muutamia, enemmän tai vähemmän huvittavia asioita syömiseen ja ruokaan liittyen.\nJoko minä syön paljon kerralla, tai muut vähän. Vaikka tarkoitukseni ei ole kytätä toisten aterioita, en tiennyt kauhistellako muiden minikokoisia aterioita, vaiko sitten omaani.. no, vähemmän minikokoista ateriaa joka hädin tuskin pysyi lautasella matkalla kassalta pöytään.\nLeipä.. olen äärimmäisen rajoittunut leivän suhteen! Kyse ei tosin ole leivän laadusta, vaan annoskoon muokattavuudesta. Periaatteessa voisin tykätä ruisnapeista, Fazerin paahtoleivästä yms., mutta niissä on eräs tooooodella paha vika: Liian pieniä!!! Käsitykseni aamiaisleipien koosta tarkoittaa sitä, että viipaleet mahtuvat hädin tuskin ”lasten lautaselle”, eli suuremmalle kuin asettilautanen. Levitettä ja juustoa ei myöskään säästellä.\nSyöminen mitä oudoimmissa paikoissa (muista ihmisistä välittämättä..). Koska olen välillä pidemmän aikaan poissa ja enemmän matkan päällä, kulkuvälineissä tulee pidettyä evästaukoa. Kanssamatkustajat ovat varmasti tyytyväisiä maitorahkan, banaani tai ties minkä hajuun. No hei, jossain se evästuokio on hoidettava! Koomista tässä on se, että minä jos kuka valitan haisevista ruuista julkisissa kulkuvälineissä. Siis sellaisista ruuista joiden hajusta juuri minä en satu tykkäämään.\nKokonaisuudessaan olen todella tyytyväinen siihen, miten lisäysprojekti on edennyt. Vaikka toisten syömisiä ei tule kytätä enkä itsekään halua sellaisen kohteeksi, pidän kuitenkin sitä myös positiivisena asiana. Tietenkään en mene kommentoimaan, mutta ilmeisesti käsitykseni määristä on mennyt parempaan suuntaan. Tämän hetken flunssan aiheuttamaa paussia laskematta kulutus on kuitenkin kova, ja ravinnon määrän tulee olla sen mukaista. Jonkun korvaan tuollainen 400 kcal:n lisäys voi kuulostaa naurettavan helpolta, enkä ylläty jos joku kysyisi: ”Miksi et vain syö enemmän?” Jaa-a, jos asia kävisi niin helposti, tuskin koko maailmassa olisi ihmisiä, joilla on ongelmia ravitsemuksen suhteen suuntaan tai toiseen. Minun on yhtä helppo antaa selkeä vastaus kuin liikaa energiaa saavan vastaus kysymykseen ”Miksi et syö vähemmän?”.\nLähes kuka tahansa pystyy yksittäisinä päivinä skarppaamaan, mutta elämäntavan muodostuminen ei ole yhtä helppoa. Tästä syystä minulta todellakin heruu sympatiaa kenelle tahansa, joka kamppailee ruokailutottumusten muuttamisen parissa. Suositelisinko vastaavaa projektia muille? Ehdottomasti! Myönnän että säästöliekin oireita alkoi ilmetä, ts. väsymystä, palelua, painon muuttumattomuutta alhaisesta energiamäärästä huolimatta, matalahkoa mielialaa, univaikeuksia yms. kivaa. Näin 32-vuotiaana aineenvaihduntaa ei parane kiusata turhan paljon, sillä moinen tulee kostautumaan ja pahasti. Pinnallisesti myönnän, että haluan välttää mahdolliset piano-ongelmat (molempiin suuntiin) ainakin siinä määrin kun tietoisesti voin asiaan vaikuttaa. Toisaalta elämänlaatu itsessään on parantunut merkittävästi. Jaksan paremmin, nukun paremmin, ylipäänsä moni asia tuntuu paremmalta kuin ennen projektia.\nPyri syömään 3-4 tunnin välein\nSatsaa proteiiniin, mutta järkevyyden rajoissa.\nÄlä pelkää hiilihydraatteja, älä etenkään jos liikut säännöllisesti!\nPyri kehittämään lihaskuntoa\nPidä aerobinen yhtenä osana liikuntaa, mutta kohtuullisissa määrin.\nYritä nukkua vähintään 7-8 tuntia yössä.\nMuista arkiaktiivisuus sopivissa määrin.\nYritä löytää tapasi hallita stressiä.\nOle kärsivällinen, älä harmistu jos tuloksia ei näy ensimmäisen päivän jälkeen. Suosittelen aloittamaan tuon ravinnon lisäämisen pienissä erissä, jotta pää ja keho tottuva muutokseen. Vähitellen keho käyttää saamaansa ravintoa tehokkaammin, ja (ainakin omalla kohdallani) toimii myös paremmin.\nMukavaa viikkoa kaikille ja kovasti tsemppiä saman asian kanssa kamppaileville!!!\nTunnisteet: Aerobinen, Arkea, Edistymisiä, Ilmiöt, Liikunta, Ohjeita, Pohdintoja


Myydään hyväkuntoinen käyttöauto kohtuu kilometreillä. Kuluviaosia uusittu vuosien mittaan mm. Vakaajan nivelet, kytkin, etu ja takaiskarit sekä jouset (20mm madalettu), etujarru levyt ja palat, alapallo nivel, raidetangon pää.\nAutossa lohkolämmitin ja sisäpistoke, huoltokirja, vetokoukku, kahdet renkaat (kesärenkaat 17" aluilla, nastarenkaat 15" aluilla) kahdet avaimet. Kysymällä selvii lisää!\nNissan Note 1.6, '06, 256 tkm\nNissan Note 1.6, '07, 262 tkm\nNissan Note 1.6, '07, 213 tkm\nNissan Note 1.6, '07, 225 tkm\nNissan Note 1.6, '07, 218 tkm\nNissan Note 1.6, '07, 110 tkm\nNissan Note 1.6, '08, 69 tkm\nNettiauto ID 12260125