Ei haittaa vaikka Neymar lähtikin Barcelonasta, tuomari kyllä paikkaa, jos Barca on pulassa!\nViime viikonlopun La Ligan avauskierroksella tuomarin apu Barcelonalle meni niin pitkälle, että Barcelona – Betis -ottelun erotuomari Daniel Jesus Trujillo Suarez kamppasi Betiksen pelaajan.\nTottakai Barcelona pääsee helposti ylivoimahyökkäyksiin, jos erotuomarikin ottaa yhden vastustajan pelaajan pelistä pois. Jos pelaaja kentällä kamppaa vastustajan, niin siitä kuuluu tuomita vapaapotku tai jopa rankkari. Mutta kun erotuomari vetää pelaajalta jalat alta, niin peli vain jatkuu.\nBarcelonaa on usein syytetty UEFA:n lellikiksi, ja jälleen Betis -ottelussa napsahti todisteita salaliittosyytösten laariin. Some-kansa on suorastaan leimahtanut liekkeihin tapauksen johdosta.\nBarcelona voitti ottelun Nou Campilla 2-0. Muita erotuomarin vippaskonsteja ei vielä ole tullut julkisuuteen.


38 m² Kauppakatu 14 B, 40100 Jyväskylä Kerrostalo Yksiö vuokrattavana - Oikotie 15762118\nVuokrattavat asunnot Jyväskylä Keskusta Kauppakatu 14 B, 40100 Jyväskylä\nKauppakatu 14 B, Keskusta, Jyväskylä1h + k + kph\nPeruskuntoinen valoisa ydinkeskusta yksiö.\nTilavassa keittiössä rapatut ja valkoiseksi maalatut seinät, jää/pakastinkaappi sekä hella/uuni. Kaakeloidussa ja remontoidussa kylpyhuoneessa suihku.\nAsunnossa runsaasti kaappitilaa.\nIso ikkuna sekä keittiössä, että olohuoneessa. Huoneiden välillä kaksoisovet.\nEteisessä iso peili. Talossa Kaapeli-TV.\nKauppakatu 14 B, 40100 Jyväskylä\nKeittiö. Tilava keittiö jossa jää/pakastinkaappi sekä hella/uuni ja tila isollekkin pöydälle.\nTalolla ei lain edellyttämää energiatodistusta


Naiset likainen ass - fadedpress.com\nSeksuaalinen nauha vaimon kanssa Aurinkoinen lion täysi kuva Ajeltu peniksen kuvia Seksikäs karvainen kuvia Eroottinen tarina Huijaaminen vaimo ilmaiseksi Suosituimmat sukupuolen sivustoja\nTärkein > Sukupuoli > Naiset likainen ass\nNaiset likainen ass\nJa juuri tuo, että itsekin kuulen jatkuvasti kiitosta siitä, mitä teen, vaikka en itsekään pidä sitä mitenkään velvollisuutena, on ihanaa.\nVitun opettaja ei anna tietoja Esikoisromaani on detaljirikkaudessaan silviisiin ylitsepursuileva, että ainesta nimenomaan proustilaiseen kerrontaan voi hyvinkin aavistella olleen. Desi 8 putkeen. Sudenveri on näkökulmaromaani, jossa kertojahenkilöinä toimivat vahvat naiset: Ei, rekisteröi uusi käyttäjätunnus. Se kalun pesu ennen seksiä kuuluu jotenkin tylsään avioseksiin.\nTodella spartalaista, intiimiä ja ilmaisuvoimaista tämä Kaakois-Aasian blues on. Naiset likainen ass. Onneks sellaisia ihania miehiä on, jotka haluaa myös tehdä kotitöitä. Areena Elävä arkisto Pikku Kakkonen Abitreenit Oppiminen Vetamix yle.\nHae vain otsikoista Hae käyttäjänimellä: Jollei sitten hakua pelkästään provosoida hölmösti. Tämä Istanbulista Kölniin muuttanut pitkän linjan muusikko-tuottaja on modernisoinut turkkilaista perinnetta jo parikymmentä vuotta. Horse shown ja eläinten hyvinvoinnin äärellä Pullukka menee Horse Showhun, apuaaaaa!\nTytöstä ei kasva naista ilman järkyttäviä mokia, kertoo Caitlin Moranin romaani Näin minusta tuli tyttö. Seksikäs leveä hip kuvia. Jos pyydän jotain tekemään, niin se hoituu kyllä ja usein saan apua ihan pyytämättä.\nVoi olla et mies alkaa pitää sua itsestäänselvyytenä sit pian. Kahden hevosen taktiikka Pelastakaa edes hevoset, osa 2 Miten me hevosihmiset kohtaamme Ne Muut? Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta. Jutut hy p p elevät usein holtittomasti aiheesta toiseen, ja yhden otsikon alta saattaa löytyä anekdootti yhdestä aiheesta, esittely toisesta ja vielä p ohdintaa kolmannesta.\nMuutamassa kommentissa oonkin jo sanonut, että kerroin millainen mä oon naisena. Minä toivon, uskon ja tiedänkin, ettei tuo oma mies jättäisi meidän tervettä ja hyvää suhdetta siksi, että jossain ilmeisesti on naisia jotka rakastavat passata ja hoitaa kaikki kotityöt sen voimalla, että mies kehuu kerran päivässä kauniiksi. Miten bulkata ja dieetata ja kuvia vuosilta Fitness Classic — Bikini fitness tulokset ja oma… Kun ei uskalla enää liikkua yksin ulkona.\nEsimerkiksi Diana Wynne Jonesin nykyklassikoksi viimeistään Miyazakin elokuvan myötä Tapaukseksi nousseen Liikkuvan linnan olen lukenut viimeksi… no, ennen elokuvan julkaisua joka tapauksessa.\nKeijuista ei liian usein kirjoiteta. Itselleni ei jäänyt tästä käteen muuta kuin hämmennystä ja liuta kysymysmerkkejä. Nuortenkirjailija Anu Holopaisen Ilmestyskirjan täti ja Radiopuhelimet-yhtyeen kitaristi Jarno Mällisen Hiekkaan piirretty hirviö eivät voisi ensi näkemältä enempää erota toisistaan.\nTykkään myös perinteisestä roolista, eikä se tarkoita, että olisin millään lailla tossun alla. Kyllä välillä on kivaa tehdä toisen puolesta asioita, mutta välillä on ihanaa tulla kotiin niin, että mies on siivonnut ja tehnyt ruokaa!\nKyllä mä oletan, että molemmat osallistuu kotitöihin. Kun taas jos mieheni asuisi yksin, hän jättäisi tiskit päiviksi lojumaan ennenkuin laittaisi ne pesuun.\nIltasanomat Takaisin sivun alkuun. Seks toimistossa. Mua häiritsee ja osaan itsekkin toimia mäkätyksen sijaan. Yhdessä kun asutaan niin en MINÄ voi olla se jola vaatii toista muuttamaan tapansa minunlaiseksi.\nKohti uuden alun aloittamissuunnitelmaa Yhdelle en taputtanut Ratsastus ei kasvata lihaksia Huoleton on hevoseton jne Ja jos on tällainen lirsuletti kuin minulla, ei kannata muutenkaan käyttää hoitoainetta kuin silloin tällöin. Xxx hauska vids. Tytöt olivat seksin tapahtumishetkellä ja vuotiaita.\nMä en henkilökohtaisesti ymmärrä miehiä jotka ovat niin epäsiistejä että jättävät likaisia sukkia YMPÄRI KÄMPPÄÄ. Se vain on jostain syystä kiihottavampaa. Eikäpä sitä paitsi vaihdeta aihetta. Minäkin tykkään enemmän kun vaimo ottaa kalun likaisena suuhun. Naiset likainen ass. Tätä ei kukaan ulkopuolimen halua tietää, mutta hieman oudoksun sitä, että nostat itsesi jalustalle tämän kotihengetär -asian kanssa neuvoen samalla muita naisia toimimaan samoin, muttet muistakaan tässä kohtaa sitä, että myös sinun aiemmissa suhteissasi on toimittu väärin, koska tilanteet on johtaneet eroon.\nKoitin kommentillani valoittaa, että siinä kohtaa, kun yhtälössä on muitakin ihmisiä kuin vain kaksi kuten lopulta aika isossa osassa pariskuntia onsaattaa pinna kiristyä asioista, joista aiemmin ei olisi välittänyt. Miksi ratsastajan pitää kehittyä tai tajuta kykynsä Miten minusta tuli hevoshullumpi, osa 2 Millainen hevonen olisi hyvä juuri minulle?\nMiten sä nyt et tätä ymmärrä? Tai ainakin meillä mies ja alle kouluikäiset lapsetkin tekevät niin.\nEi herranen aika mikä teksti ja osa kommenteistakin!!! Se mikä toimii teillä kotona, ei välttämättä toimi muissa kodeissa. Entinen tv-gladiaattori, paloittelumurhasta tuomittu Virpi Butt lasketaan vapaaksi — Korkea uusimisriski\nHenkilökohtaisesti pidän sidheistäni vähemmän vesitettyinä, mutta tämä perustavanlaatuinen näkemysero kirjailijan kanssa ei laisinkaan estänyt nautiskelemasta teoksesta. Tykkään hiusmallistani todella paljon, mutta en silti halua juurikaan ikinä pitää hiuksiani auki, sillä en kuitenkaan tykkää itse tuosta karvakasasta joka päästäni roikkuu. Päässä kuului pelkkä PING!\nParisuhde seksi 765\nDesi tyttö märkä Näin kurvikkaat missikaunottaret pääsevät jumalaiseen kuntoon — luovu kahdesta asiasta kokonaan\nSEKSILIIKE TAMPERE Eilen kirjoitin täällä suomalaisten naisten tyylittömyydestä ja epänaisellisuudesta. Ihan ensinnäkin, koska olen Biatch. Esittelyssä Manuel Vasconcelos, valmentajani Kenelle saa huomauttaa ja mistä?\nJulkkis tissit Mukana taidoistaan kuulu Katja Ståhl!\nPimeä porno kuvia Menestyin viimeks vuonna ja nyt taas. Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista.


Olympialaisten miesten jääkiekko alkaa! - VEDONLYÖNTI.EU\nOlympialaisten miesten jääkiekko alkaa!\nBetting News, Jääkiekko, Suosituimmat, Vedonlyönti uutisia 8 helmikuun, 2022 by Ylläpito\nOlympialaisten miesten jääkiekko alkaa! Lue tästä artikkelistamme Suomen kisajoukkueesta, kuulumisista ja tarkista Olympia jääkiekon ohjelma ja Suomen ottelut.\nKiinan hieman ehkä sekavat Olympialaiset ovat nyt jatkuneet noin viikon ajan ja vihdoin on vuoro alkaa Suomalaisittain kaikkein kiinnostavin, odotetuin ja puhutuin laji. Miesten jääkiekon Olympialaiset alkavat huomenna Venäjän ja Sveitsin kohtaamisella.\nCovid on vaihtanut Olympiajoukkueiden kokoonpanot\nTähän turnaukseen on Covid vaikuttanut käsittämättömän paljon. Pandemian johdosta NHL ja sen pelaajat eivät ole mukana ja tämä vaikuttaa suuresti sekä pelaajiin että turnauksen painoarvoon. Monen joukkueen mukana olevista pelaajista ei olisi yhtään pelaajaa mukana, mikäli NHL pelaajat olisivat tulleet mukaan. Nyt pelaajat ovat Euroopan pääsarjoista mm. KHL, Liiga, SHL, DHL, jne.\nSekoilua Covidin kanssa\nKiinan tiukat Covid rajoitukset ovat koskeneet Suomen ja monen muun maan joukkueita useissa lajeissa ja oleellisia poisjääntejä on tapahtunut taudin johdosta. Räikeintä sähläilyä ovat olleet Anttilan ja Olkinuoran kiidätykset ambulansseilla eristykseen, kun kaverit ovat olleet täysin terveitä. Kiina seuraa arvoja erilailla kuin muu maailma. Myös naisten puolella on ollut käsittämättömiä määräyksiä, kun joukkueiden on täytynyt pitää maskia pelatessaan. Toivottavasti samoja määräyksiä ei viedä miesten puolelle.\nJotkut vähättelevät turnauksen painoarvoa, mutta totuus on kuitenkin se että koko Suomi ja Euroopan muut jääkiekko maat istuvat kuitenkin television ääressä kannustamassa omaa joukkuettaan. Aivan varmaa on että jokainen Suomalainen haluaa Suomen voittavan kultaa, tai ainakin mitalin näistä kisoista.\nJoukkueet on jaettu kolmeen lohkoon joista on odotettavissa ainakin Kiinan olevan täysi heittopussi. Muut joukkueet ja pelit tulevat olemaan varmasti enemmän mielenkiintoisia.\nROC – Sveitsi 10:40\nTshekki – Tanska 15:10\nRuotsi – Latvia 06:10\nSuomi – Slovakia 10:40\nUSA – Kiina 15:10\nKanada – Saksa 15:10\nTanska – ROC 06:10\nTshekki – Sveitsi 10:40\nRuotsi – Slovakia 10:40\nLatvia – Suomi 15:10\nKanada – USA 06:10\nSaksa – Kiina 10:40\nROC – Tshekki 15:10\nSveitsi – Tanska 15:10\nSlovakia – Latvia 06:10\nSuomi – Ruotsi 10:40\nKiina – Kanada 15:10\nUSA – Saksa 15:10\nSuomen jääkiekon Olympiajoukkue\nSuomen joukkueen pelaajat koostuvat lähinnä KHL ja Liiga pelaajista, höystettynä Sveitsin ja Ruotsin liiga pelaajilla. Olympialaisten miesten jääkiekko saa aina houkuteltua mukaan kaikki parhaat pelaajat, koska kuka ei haluaisi edustaa maataan Olympialaisissa? Nuorille pelaajille tämä on näytönpaikka ja he tietävät että kaikki maailman skoutit tarkkailevat kisoja.\nSuomen joukkueen pelaajat\n29 Säteri Harri Sibir Novosibirsk\n35 Tuohimaa Frans Neftekhimik Nizhnekamsk\n45 Olkinuora Jussi\n2 Pokka Ville Avangard Omsk\n3 Friman Niklas Jokerit Helsinki\n4 Lehtonen Mikko SKA St. Petersburg\n13 Kemiläinen Valtteri Rogle Angelholm\n38 Hietanen Juuso HC Ambri-Piotta\n40 Lindbohm Petteri Jokerit Helsinki\n42 Vatanen Sami Geneve-Servette\n55 Ohtamaa Atte Kärpat Oulu\n12 Anttila Marko Jokerit Helsinki\n15 Aaltonen Miro Vityaz Podolsk\n20 Ojamäki Niko Vityaz Podolsk\n24 Björninen Hannes Jokerit Helsinki\n25 Rajala Toni EHC Biel\n51 Filppula Valtteri Geneve-Servette\n60 Granlund Markus Salavat Yulayev Ufa\n65 Manninen Sakari Salavat Yulayev Ufa\n70 Hartikainen Teemu Salavat Yulayev Ufa\n71 Komarov Leo SKA St. Petersburg\n80 Mäenalanen Saku Kärpät Oulu\n81 Pakarinen Iiro Jokerit Helsinki\n82 Pesonen Harri SCL Tigers Langnau\n28 Joonas Nättinen Severstal\nMissä lyödä vetoa Olympiajääkiekosta?\nVedonlyönti Olympialaisita ja jääkiekosta on helppoa arvostelemiemme sivustojen kautta Vedonlyöntisivustot ovat valmistautuneet kisoihin ja kaikki ottelut ovat vedonlyöntikohteina. Kokeile vedonlyöntiä vaikka näillä sivustoilla:\nOlympialaisten miesten jääkiekko alkaa ja on aika liimautua telkkarien ääreen! Lue artikkelistamme Suomen kisajoukkueesta ja tarkista Olympia jääkiekon ohjelma, Suomen ottelut ja nauti täysin rinnoin huippupeleistä.\nTags: Jääkiekko, Olympialaiset, vedonlyönti, vedonlyönti kohteita, vetovihjeet


Kun vahinko sattuu - Kuluttaja | HS.fi\nTee vahinkoilmoitus heti netissä tai konttorissa. Jos esine on varastettu, liitä mukaan poliisille tehty rikosilmoitus. Korvausta on haettava vuoden kuluessa. Jos esine on mennyt rikki, vakuutusyhtiö voi haluta nähdä sen. Älä säntää ostamaan uutta tavaraa, vaan varmista mitä vakuutus korvaa.\nKorvaako kotivakuutus, jos...


1. Kuinka tehdä ranskalaisesta paahtoleivästä tuoksuva, herkullinen, täydellinen yhdistelmä. Niin mahtavaa, että et voi lopettaa syömistä\n2. Ranskalainen paahtoleipä tai yksinkertaisesti nimellä munan kastettu leipä ylellisessä länsimaisessa tyylissä. Mistä voit luoda herkullisia jälkiruokia Joka voidaan tarjoilla juhlissa Juhlat tai välipala Sisältää sen maidon, teen tai kahvin kanssa nautittavaksi aamiaiseksi, ja se voidaan valmistaa myös jälkiruokana iltapäivävieraille. Mikä voi kertoa sinulle, että ranskalainen paahtoleipä on helppo tehdä, ja jos se on koristeltu tuoreilla hedelmillä, se lisää Ravintoarvo Täysin Lisäksi syödessään se tuntuu edelleen virkistyneeltä ja energisältä. Ranskalainen paahtoleipä on myös erittäin helppo tehdä. Vaikka et olisikaan hyvä ruoanlaitossa Lisäksi ei ole vaikea valmistaa ainesosia Voidaan ostaa markkinoilta tavaratalo Tai myös lähikauppoja Jos olet valmis, valmistellaan raaka-aineita herkullista ranskalaista paahtoleipää varten. Raaka-aineen valmistusprosessi seuraavasti\n3. 2 viipaletta paksua leipää\n4. 2 munaa\n5. 1 kuppi tuoretta maitoa\n6. Ripaus suolaa täyteläisemmälle maulle.\n7. Marjahedelmät, kuten mustikat, mansikat tai mikä tahansa hedelmä.\n8. 1 banaani\n9. Kulta, makusi mukaan\n10. Hieman suolatonta voita\n11. Valmista ainesosat Kaada sitten tuoretta maitoa ja munia kulhoon. Lisää pieni suola ja voita yhdistääksesi, tai voit käyttää sekoitinta.\n12. Kasta leipä molemmin puolin lyötyyn munaan ja maitoon, minkä jälkeen pannu kuumennetaan matalalla lämmöllä ja lisätään vähän voita tai noin 10 grammaa. Käännä se ympäri, jotta leipä olisi kultainen ja tuoksuva molemmilta puolilta. Kun leipä on valmis, aseta se sivuun ja tee toinen.\n13. Lisää sitten pannulle pieni voita. Leikkaa sitten banaani lasiksi ja paista voilla Mikä tekee banaanista tällä tavoin vieläkin ruokahaluttavampaa\n14. Sen jälkeen laita molemmat leipäviipaleet lautaselle. Koristeltu marjoilla Jotta olisit kaunis, aseta sitten banaani lautasen ympärille ja kaada hunaja haluamallasi tavalla. Siinä se, ranskalainen paahtoleipä on valmis.\n15. Mitä kuuluu Kuinka tehdä ranskalainen paahtoleipä, joka on helppo tehdä, voin sanoa, että se on erittäin herkullista. Ja myös menu vieraiden toivottamiseksi Ylellinen raaka-aineilla, jotka on helppo löytää Teemme tälle lomalle ranskalaisen paahtoleivän perheellesi tai ystävillesi syömään yhdessä, olet riippuvainen herkullisuudesta. Ja on erittäin luova menu, joka sopii kaikille


Purjo-perunasosekeitto – Sorsanpaistaja\ncele April 5, 2011 1 Comment\nMinulla on ollut pitkään piilevä himo tehdä purjo-perunasosekeittoa. Himon laukaisijana toimi viime viikolla Akseli Herlevin tuore keittokirja, josta bongasin reseptin, jossa oli käytetty aivan älyttömästi kermaa. Koska kirjaa ei valitettavasti sillä kertaa voinut kantaa kotiin mukaan, päätin lähteä keiton tekoon googlen avulla ja lisätä sitten vain tarvittava määrä kermaa.\nResepti löytyi Pastanjauhajilta. Lisäsin nesteeseen valkoviiniä, kun sitä sattui puolikas pullo olemaan. Mausteista jätin soijan pois, lisäsin sen tilalle suolaa ja heitin sekaan lisäksi tähtianiksen, josta on muodostumassa keittojen suosikkimausteeni. Ja lisäsin tietenkin sitä kermaa. Ja hyväähän siitä tuli!\n1. Kuullota pilkotut purjo ja sipuli sekä murskatut valkosipulinkynnet kattilassa kuumassa öljyssä. Lisää viini ja kiehuta hetki.\n2. Lisää kuoritut paloitellut perunat kattilaan ja kaada vettä joukkoon kunnes perunat juuri ja juuri peittyvät. Lisää liemikutiot ja mausteet. Anna kiehua kunnes perunat ovat varmasti kypsiä. Nouki tähtianis pois.\n3. Jos lientä on paljon, kaada osa pois, jottei keitosta tule liian löysää kerman lisäämisen jälkeen. Soseuta keitto sauvasekoittimella ja lisää kerma. Kiehauta. Koristele keiton pinta timjamilla.\nPrevious Article Possun etuselkä ja uunijuurekset\nNext Article Suolattu lampaanpaisti\nHanna April 6, 2011 / 4:04 pm\nOsaan kyllä lukea, mutta jotenkin kuvan mieli yhdisti mangolassiin. Älä kysy miksi, en osaa sanoa.


Kaupungit pitäisi miettiä uudelleen\nKlo 11.20 | 16.09.2016\nPIRKANMAAN KIINTEISTÖVIESTI 3/2016. Kiinteistöliitto Pirkanmaa juhli 110-vuotista taivaltaan järjestämällä seminaarin, jossa käsiteltiin tulevaisuuden asumista ja energiankäyttöä. Teemasta alustivat Tampereen teknillisen yliopiston kestävän rakentamisen professori Harry Edelman sekä avaruustähtitieteen emeritusprofessori Esko Valtaoja.\nHarry Edelman muistutti, että kautta maailmanhistorian on ollut muuttoliikkeitä, jotka vaikuttavat meidän kaupunkeihimme ja niissä tapahtuviin kulttuurisiin ilmiöihin.\n– Kaupungistuminen kiihtyy siihen malliin, että 30 vuoden päästä jo yli 70 prosenttia maailman väestöstä asuu kaupungeissa. Kaupungit pitäisi keksiä jollain tapaa uudelleen, miettiä miten me tuotamme kestäviä kaupunkeja, minkälaisia palveluita niissä pitäisi olla ja miten esimerkiksi digitalisaatio vaikuttaa. Tulevaisuuden kaupunkien on oltava kestäviä ja houkuttelevia.\nMitä lähiöille tullaan tekemään?\n– Suomessa on noin 400 lähiöitä, joista karkeasti vain 150–200 ovat sijainniltaan hyviä. Valtakunnallisesti on paljon lähiöitä, jotka sijaitsevat hankalassa paikassa. Asuntomarkkinat ovat sen vuoksi jakautuneet, Edelman sanoi.\nIso kysymys siis on, mitä meidän lähiöillemme tullaan tekemään, kun ne vääjäämättä ovat pian peruskorjausiässä.\n– Jatkossa meidän pitäisi pystyä tuottamaan mahdollisimman sekoittuneita rakenteita. Ei lähiötyyppisiä ratkaisuja, vaan sellaisia, joissa kaikki palvelut ovat kävelyetäisyydellä. Se tuo meille hyvää sosiaalista ympäristöä ja edistää tutkimusten mukaan myös kansakuntamme terveyttä paremmin kuin mitkään henkilökohtaiset terveysohjelmat, Edelman totesi.\nEnergiasta neljännes lämmittämiseen\nEsko Valtaojan esityksessä käytiin asumisen ja energian historia läpi luolista linnunradoille. Tuttuun tapaan professori mursi myyttejä ja valoi uskoa tulevaisuuteen.\n– Meitä kehotetaan koko ajan luopumaan kasvutavoitteista, säästämään ja haikailemaan takaisin niukkuuteen, koska luonnonvarat ovat loppumassa. Hyvä uutinen on se, että tällaisen tulevaisuudenkuvan luominen on täyttä hölynpölyä. Energiasta ja sen riittävyydestähän siinä on kyse. Rakennusten lämmittäminen vie energian loppukäytöstä 25 prosenttia. Energiantarvetta pitää katsoa pitkällä tähtäimellä lyhyen sijasta, Valtaoja paukautti.\n– Todellisuudessa vauraus kasvaa koko ajan. Tilastojen mukaan absoluuttinen köyhyys on kadonnut maailmasta käytännössä kokonaan vuoteen 2030 mennessä. Mikä voi olla sen mahtavampi saavutus?\nInnovaatiot rakentavat parempaa maailmaa\nValtaoja muistutti, että innovaatiot muuttavat maailmaa kiihtyvällä vauhdilla. Parempaa tulevaisuutta rakennetaan innovaatioilla, joilla pienennetään maapallolle asettamaamme rasitusta.\n– Keinoja riittää. Meidän täytyy vain katsoa laajemmalta kantilta tulevaisuuteen ja ottaa kestäviä energiatuotantotapoja käyttöön.\nJuttu on julkaistu Kiinteistöliitto Pirkanmaa ry:n julkaiseman Pirkanmaan Kiinteistöviestin numerossa 3/2016. Hybridiviestintä Effet vastaa lehden sisällöntuotannosta ja ulkoasusta.


Pitkähäntää pyytämässä - Keskisuomalainen\nErä ja luonto 28.01.2017 00:59\nKettujahdissa kysytään kokemusta, sitkeyttä ja osaavia koiria. Dreeveri ajaa kettua rauhallisella tahdilla.\nSumiaislaiset Tommi Lupsakko ja hänen 12-vuotias poikansa Tuukka ovat tuttu näky kettupassissa. Kylmyys tai tylsyys eivät metsällä vaivaa, kun kuulee ajon olevan käynnissä, vakuuttaa Tuukka. Kuva: Sami Karppinen\nIlo ajaa sekä kettua että jänistä.Kevyen dreeverin tassut kestävät metsässä talvellakin hyvin, vaikka hanki olisi karheampaakin. Kuva: Sami Karppinen\nRepolainen tuskin on kaukana, kun jäljen päälle ei ole pöllynnyt yhtään lunta. Kuva: Sami Karppinen\nGps-paikannin kulkee parhaiten liiveissä dreeverin selässä. Kaulaan ripustettuna paikannin kerää ympärilleen lunta ja voi tarttua risuihin. Kuva: Sami Karppinen\nParhaimmillaan kettujahti on leppoisaa yhteistoimintaa harrastajien ja metsästysseurojen välillä. Lasse Salpakoski (vas.), Anssi Vainio ja Heikki Kinnunen kertaavat päivän tapahtumia makkaratulilla. Kuva: Sami Karppinen\nKetunnahalla ei ole enää samanlaista arvoa kuin menneinä vuosikymmeninä. Kuva: Sami Karppinen\nTommi Lupsakko laskee Ilon tuoreille ketun jäljille. Kuva: Sami Karppinen\nDreeveri ”Iloa” ei tarvitse yllyttää liikkeelle, kun se saa eteensä yölliset ketunjäljet.\n– Kettukanta on tänä vuonna kohtalaisen vahva, sillä metsästyksestä huolimatta uusia jälkiä ilmaantuu samoille alueille viikoittain, kertoo Ilon sumiaislainen omistaja Tommi Lupsakko.\nSäkäkorkeudeltaan vain noin 36-senttisen dreeverin vatsa viistää lumipeitteen pintaa sen edetessä rauhallisesti mutta päättäväisesti repolaisen jättämää jälkivanaa pitkin tiheän metsän sisään. Aisaparikseen Ilo saa tällä kertaa Laukaasta mukaan tulleen dreeveriuros ”Oliverin”.\nReilun puolen tunnin päästä kettu on saatu liikkeelle ja koirien haukku käynnistyy.\n– Dreeveri ajaa kettua rauhallisella tahdilla, joten usein kettu jää pyörimään suhteellisen pienelle alueelle. Niin näyttäisi käyvän nytkin, kuvailee Lupsakko osoittaen koiran liikkeitä puhelimensa näytöltä.\nKettu on tosin maineensa veroinen viekkaana eläimenä. Toisinaan se voi liikkua koiran edellä kauaskin.\n– Viimeksi eilen kettu juoksi Suolahdesta Sumiaisiin saakka.\nAjavalla koiralla kettua metsästettäessä haasteena onkin usein, että pitkähäntä ei pysy kauan saman metsästysseuran alueella. Sumiaisissa ongelma on ratkaistu metsästysseurojen yhteistyöllä.\n– Käytäntönä on, että kun mukana on metsästäjä paikallisesta seurasta, niin kettujahtiin voivat tulla ilman vieraskorttimaksuja myös muut metsästäjät. Porukassamme on yleensä mukana useamman seuran metsästäjiä ja tarvittaessa hälytämme tuttuja mukaan puhelimitse, Sumiaisten metsästysseuraan kuuluva Lupsakko kertoo.\nPaikallistuntemus on kettujahdissa avainsana, jotta passimiehet osaavat sijoittua oikein. Vuodesta 2001 samoissa maastoissa metsästänyt Lupsakko tuntee kettujen metkut ja polut hyvin.\n– Kuten jänikset, myös ketut kulkevat vuodesta toiseen hämmästyttävän usein samoja reittejä. Ainoastaan suuremmat metsänhakkuut voivat muuttaa niiden käyttäytymistä.\nTovin päästä Ilon ja Oliverin ajo katkeaa. Ketun tallaamista jäljistä eivät meinaa päästä selville aivan heti isännätkään. Lopulta metsäautotien penkalta löytyy kuitenkin selkeä jälkijotos, ja ajurit pääsevät jatkamaan urakkaansa.\n– Nyt kettu suuntaa kohtia jyrkkäreunaista rotkoa. Se on kielekkeineen koirille vaikea paikka. Ja kettuhan voi piiloutua koloonkin, Lupsakko muistuttaa.\nPian ajo jääkin pyörimään jyrkänteen reunalle, ja passimiesten on lähdettävä selvittämään tilannetta.\n– Nyt passimiehet valmiina, Oliver ajaa jälleen kettua, Lupsakko kuiskaa vhf-puhelimeen.\nLähes samassa metsästä kajahtaa haulikon laukaus.\n– Tilanne ohi, kettu on nurin. Eiköhän kokoonnuta makkaratulille, kuuluu passimiehen kuittaus.\nTilanne saa kuitenkin yllättäen jatkoa, kun Heikki Kinnusen omistama kaksivuotias dreeveri ”Missi” löytää jäniksen ja aloittaa ajon komealla männikkökankaalla. Jännitystä riittää puolisen tuntia ajon käydessä välillä lähellä passimiehiä. Hetken päästä ajon katkeamisesta tulille ilmestyy hämmästynyt Kinnunen isoa metsäjänistä roikottaen.\nLaukausta ei ole metsästä kuulunut, joten miehet odottavat selitystä.\n– Kun ajo katkesi, menin katsomaan jäljistä, että mitähän siellä tapahtui. Hetken jälkiä seurattuani törmäsin maassa kuolleena makaavaan jänikseen, jota koira kävi nuuhkaisemassa. Jäniksen ympärillä oli suuret siivenjäljet, eli luultavasti huuhkaja tai kanahaukka iski jänikseen kesken ajon, Kinnunen selvittää erikoista tapahtumaketjua.


Metsä Fibre ja Sulzer tekivät sopimuksen pumppujen ja sekoittimien toimituksesta Kemin biotuotetehtaalle - Alan Uutiset - Promaint\n- Olemme asettaneet Kemin biotuotetehtaalle korkeat materiaali-, energia- ja ympäristötavoitteet. Tehtaalle hankitaan vain parasta käytettävissä olevaa tekniikkaa. Siksi edellytämme myös kumppaneiltamme sekä teknisesti luotettavimpia ratkaisuja että tuotantomme tarpeiden tuntemusta. Kokemuksemme perusteella Sulzerin ratkaisut lukeutuvat tähän kategoriaan, biotuotetehdasprojektin johtaja Jari-Pekka Johansson Metsä Fibreltä toteaa tiedotteessa.\nMetsä Fibre on Sulzerin pitkäaikainen yhteistyökumppani. Sulzer toimitti pumput ja sekoittimet myös vuonna 2017 valmistuneeseen Äänekosken uuden sukupolven biotuotetehtaaseen.\nBiotuotetehdasprojekti etenee suunnitellusti\nMetsä Groupin Kemin biotuotetehdasprojekti etenee suunnitellusti ja tällä hetkellä tehdään maanrakennus- ja paalutustöitä. Työmaavahvuus on noin 200 henkilöä ja eri yrityksiä työmaalla työskentelee noin 40.\nBiotuotetehdasprojektin kotimaisuusasteen arvioidaan nousevan korkeaksi, noin 70 prosenttiin. Tehtaan rakennusvaiheen työllisyysvaikutusten arvioidaan olevan lähes 10 000 henkilötyövuotta, josta yli puolet tehdään Kemissä.\n- Rakennusvaiheen aikana työntekijöitä arvioidaan kaikkiaan olevan yhteensä noin 15 000 eri henkilöä. Investointi uuteen tehtaaseen turvaa Kemin nykyisen tehtaan 250 työpaikkaa tuleviksi vuosikymmeniksi. Suorassa arvoketjussaan Suomessa uusi biotuotetehdas työllistäisi yhteensä noin 2 500 henkilöä eli 1 500 henkilöä enemmän kuin nykyinen Kemin sellutehdas, yhtiö kertoo lehdistötiedotteessa.\nMetsä Groupin Kemin biotuotetehdas on Suomen metsäteollisuushistorian suurin investointi kotimaahan, 1,6 miljardia euroa.\nTehdas tulee valmistamaan vuosittain 1,5 miljoonaa tonnia havu- ja lehtipuusellua sekä lukuisia muita biotuotteita. Tehtaan sähköomavaraisuus tulee olemaan 250 prosenttia ja tämä vahvistaa entisestään Metsä Groupin asemaa kotimaisiin uusiutuviin polttoaineisiin perustuvana sähköntuottajana.


Haemme yhdistykseemme ALUETYÖNTEKIJÄÄ. Työntekijän toiminta-alueena on viisi Lapin ELOkuntaa. Kunnat määrittyvät tarkemmin työsuhteen alkaessa. Palkattavan henkilön asuinpaikka ja/tai kontaktit vaikuttavat toiminta-alueen määrittelyssä. Työtä on mahdollista tehdä Rovaniemeltä käsin, mutta paikallinen tuntemus Lapin pienemmästä kunnasta katsotaan eduksi. Toimimme Rovaniemen lisäksi kymmenessä Lapin kunnassa: Enontekiöllä, Inarissa, Kemissä Kemijärvellä, Kittilässä, Kolarissa, Muoniossa, Pellossa, Sallassa, Sodankylässä ja Tornio.\nTyö on toistaiseksi voimassa oleva työsuhde, joka vahvistetaan Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) myöntämän toiminta-avustuksen mukaisesti vuodeksi kerrallaan. Työsopimuksessa noudatetaan 4 kk:n koeaikaa. Työ alkaa 1.8.2019 tai sopimuksen mukaan. Palkkaus on sosiaalialan järjestöjen TES:n mukainen.\nHakemukset ja CV palkkatoivomuksineen viimeistään 2.6.2019 mennessä osoitteeseen eveliina@erityislastenomaiset.fi tai Erityislasten Omaiset ELO ry, Pohjolankatu 10 as 1, 96100 Rovaniemi. Kuoreen merkintä ”aluetyöntekijä”.\nHaastattelut toteutetaan Rovaniemellä 8.6.


ellanoora's story: Stupid sunday\nOlen koko viikon odottanut ainokaista vapaapäivääni ja elättelin toiveita, että tänä sunnuntaina saisin pitkästä aikaa viettää vapaapäiväni sohvan pohjalla viltin alla katsellen koko päivän hömppää telkkarista ja siinä samalla mutustella eilis illan nyyttärijämiä meidän luokan pikkujouluista, joita vietettiin täällä meillä. Heräsin tänään todella myöhään, joka ei haitannut, koska eilen meni pikkujouluja juhliessa melkeen neljään saakka sekä viikon ainoana vapaapäivänä saa tottakai nukkua niin myöhää kuin tahtoo. Olen tänään kumminkin joutunut tekemään eräitä koulutehtäviä, vaikka en millään olisi tahtonut. Viime viikko on ollut todella kiireinen ja sinä yhtenä iltana, kun tehtäviä yritin tehdä, niin eihän siitä mitään tullut. No juuri äsken sain kuin sainkin tehtävät tehtyä ja palautettua, joten olen todella tyytyväinen. Palautin tehtävät jopa päivää aikasemmin mitä olisi pitänyt! Kello on kumminkin jo illassa, joten loppu illan aion viettää siellä sohvan pohjalla Arton kanssa. Tässä teille kumminkin piristäviä kuvia eiliseltä ja tältä päivältä!\n1. Ostin Class Ohlson:lta viime viikolla kynttiläpaketin, jossa oli neljä todella suloista jouluaiheista kynttilää. Eilen pikkujouluissa raaskin laittaa ne palamaan, mutta onneksi pääsen nauttimaan nistä vielä uudemmankin kerran.\n2. Ja ne tehtävät, jotka tekivät tästä sunnuntaista ei niin kivan... Ajattelin, että saan tehtävät tunnissa tehtyä, mutta sain niihin useammankin tunnin kulutettua.\n3. Viime viikolla Lahdessa oli muutama lämmin päivä ja niinä päivinä tietenkin kaikki lumet sulivat. Täällä oli sitä lunta jo niin paljon ja olin siitä lumesta niin onnellinen, mutta pienessä hetkessä kaikki katosi. Tänään aamulla avatessani sälekaihtimia olin aivan innoissani, kun huomasin, että maa oli jälleen valkoinen ja lunta satoi. Ihanaa!\n4. OnePiece on ollut kovassa käytössä, kun aamutakissakin alkaa olemaan aamuisin ja iltaisin hieman viileämpää, joten söpö haalarini on päässyt ahkerasti käyttöön. Tämä sunnuntai on vietetty meikittömänä ja OnePiece päällä, kelpaa :)\n5. Arvoimme viime viikolla jokaiselle ihmisen kenelle ostaa pienen joululahjan ja pikkujouluissa jaettiin ne sitten. Itse sain kaksi todella kaunista kynttilää♥ Kaivoin äidiltä saadut kynttiläaluset ja laitoin kynttilät työpöydälleni ja nuo sopii tuohon niin hienosti!\nLähettänyt ellanoora klo 20.18\nTunnisteet: Juhlat , Juhliminen , kaverit\nPatricia Ström 15. joulukuuta 2013 klo 20.20\nJälleen kerran ihana postaus <3!\nellanoora 15. joulukuuta 2013 klo 20.21\nAnni S. 15. joulukuuta 2013 klo 20.31\ntodella söpöjä noi kynttilät!\nellanoora 15. joulukuuta 2013 klo 20.34\nSirpale 15. joulukuuta 2013 klo 21.05\nIhania kynttilöitä kummassakin kuvassa :)\nellanoora 15. joulukuuta 2013 klo 23.24\nKiitos! Mäki tykkään molemmista kyllä kovasti :)


Tiesitkö, että vain reilun muutaman tunnin päässä Bangkokista sijaitsee Khao Yain kansallispuisto? Etenkin paikallisten suosimassa viikonloppukohteessa villiä luontoa on tarjolla 2 168 neliökilometriä.\nEn ole malttanut odottaa, että pääsen junanpenkiltä teille tästä paikasta kertomaan. Thaimaa on siitä kiva matkailukohde, että täällä tuntuu olevan loputtomasti kaikille kaikkea. Khao Yain kansallispuisto oli meille aivan uusi tuttavuus, mutta se on paikallisten suosima viikonloppukohde, sillä sinne pääsee autolla vain reilussa muutamassa tunnissa Bangkokista.\nApinoita ja peuroja sekä sarvinokkalintuja liikkuu teiden läheisyydessä, mutta elefantteja on vaikeampi nähdä ilman opasta\nIlma on viileämpää kuin Bangkokissa ja junassa kaivamme jo pitkähihaista päälle, kun alamme illalla lähestyä Pak Chongin asemaa. Asemalta matka jatkuu vielä reilun puolen tunnin verran lavataksilla varaamaamme bungalowiin, joka sijaitsee aivan Khao Yain kansallispuiston portilla. Khao Yain ympäristössä on monentasoista majoitusta. Itse kansallispuiston alueella on myös leirintäalueita, joista voi vuokrata teltan tai bungalowin.\nSeuraavana aamuna vuokraamme Khao Yaista mopon. Pienimmälle olemme raahanneet kypärän mukana, sillä lapsille valikoima vuokraamoissa on melko heikko ja haluamme kypärän oikeasti suojaavan jos jotain sattuisi. Myös isoimmat Tescot myyvät edullisesti lapsille kunnon kypäriä. Toki myös ajaessa on hyvä pitää vauhti maltillisena Thaimaan vilkkaassa liikenteessä. Khao Yain puistossa saimme kuitenkin ajella tyhjillä teillä.\nKansallispuisto on niin valtava, että sen läpi on tehty asfaltoidut tiet. Alueella saa vapaasti kierrellä vesiputouksilla sekä näköalapaikoilla helppokulkuisilla poluilla. Apinoita ja peuroja sekä sarvinokkalintuja liikkuu teiden läheisyydessä, mutta elefantteja on vaikeampi nähdä ilman opasta. Puistossa on myös muutamia ruokailupaikkoja, mutta ainakin juomista kannattaa ottaa itselleen mukaan, sillä etäisyydet ovat pitkiä.\nMe lähdimme liikkeelle itsenäisesti portilla jaettavan kartan avulla. Näin saimme mennä omaan tahtiimme pienimmän ehdoilla. Kävimme kiertämässä lyhyimmät patikointipolut, mutta ne olivat niin helppokulkuiset, että jos aika olisi riittänyt olisimme käyneet myös vesiputouksilla. Metsässä oli mahdollista nähdä gibboneita taiturimaisesti hyppivän puiden väleissä muutamien Korkeasaarestakin tuttujen paviaanien kävelessä meitä vastaan hieman epäröivästi mulkoillen.\nJännittävintä oli illalla käydessämme metsässä katsomassa miiljoonien lepakoiden lentävä ulos luolastaan. Yllätyksenä tuli että olimme ainoat paikallaolijat ja hetkellisesti metsä tuntui hieman pelottavalta. Kokemus oli kuitenkin upea mustan kuhisevan vanan lentäessä yläpuolellamme! Takaisin kannattaa silti lähteä heti lepakoiden kadotessa, sillä kuoppainen metsätie voi olla vaarallinen pimeydessä.\nMuutama fakta jos haluat Khao Yaihin:\nSisäänpääsy ulkomaalaisilta 400THB/pvä aikuinen ja lapsi 200THB/pvä. Mopo 30THB/pvä.\nMopon vuokra 500THB/pvä Khao Yaissa, mutta Pak Chongista huomattavasti edullisempi.\nJunalla rapid noin 4h ja express 3,5 Bangkokista. 2 ja 3 luokissa ei ole imastointia.\nLavataksi Pak Chongista Khao Yaihin 200thb/henkilö. Aina voit yrittää tinkiä.\nEnglantia puhutaan heikosti.\nGoogle Mapsiin on helppo ladata kartta offline\n#Thaimaa #KhaoYaikansallispuisto #lapsenkanssa #matkailu #travelling #Thailand


Myydään Omakotitalo, 5 huonetta - Orimattila, Koivula, Tuomikaari 4 - Etuovi.com mobiili 586152\nOmakotitalo, 4 h,k,rt,takkah,khh,s,ph,wc/kph,wc,vh, 133m2 792 m2 | 129 000 €\nKoivula, Orimattila, Tuomikaari 4\nTässä mainio koti lapsiperheelle melkein Myllylän koulun vierestä. Tilava olohuone, viihtyisä keittiö ruokailutiloineen. Öljykeskuslämmitys ja varaava takka. Oma tontti 792 m2. Käyttövesiputket uusittu 1989 omakotitalon laajennuksen yhteydessä. Sähköistetty leikkimökki pihalla. Kiinteistö on heti vapaa. LISÄÄ KUVIA opkk.fi sivulla.\nSijainti: Tuomikaari 4 16300 ORIMATTILA, Koivula, Orimattila\nHuoneistoselitelmä: 4 h,k,rt,takkah,khh,s,ph,wc/kph,wc,vh\nKokonaispinta-ala: 206 m2\nKiinteistövero: 313,46 €/vuosi\nLisätietoja maksuista: Kiinteistövero: 313,46 € (2016)\nLämmitysjärjestelmän kuvaus: Öljy. Öljysäiliö sisätiloissa (allas alla koteloituna). Öljynkulutus noin 2.000-2.500 litraa vuodessa. Kiertovesipumppu uusittu 2013. Lisäksi varaava takka ja saunassa puulämmitteinen kiuas. MAAKAASUPUTKI MENEE TONTIN VIERESTÄ.\nLämmitysjärjestelmä: Lämpöpumppu, Öljylämmitys, Puu, Maakaasu\nRakennus- ja pintamateriaalit: Rakennusmateriaali: Puu. puurunko, tiiliverhous Pintamateriaali: Keittiö: lattia muovimattoa, olohuone parkettilattia makuuhuone 1: laminaattilattia makuuhuone 2: parkettilattia, makuuhuone 3: parkettilattia Kodinhoitohuone: lasikuitutapetti, laatat. Sauna: paneloitu, laattalattia, kylpyhuone seinät kaakelia lattia laattaa lattialämmitysellä, eteinen: lasikuitutapetti, laattalattia lattialämmityksellä, takkahuone puolipaneelit, muovimatto.\nKate: Pelti. Saumattu peltikate\nKeittiö: Jääviileäkaappi, pakastekaappi, liesi keraaminen, kiertoilmauuni, liesituuletin hormiin, kaapistot puunväriset kaapistot.\nKylpyhuone: Sauna, puukiuas varaus sähkölle, kylpyhuone, erillinen wc 2 kpl ja toisessa suihkukaappi, suihku, peilit, pesukoneliitäntä kodinhoitohuoneessa, lattialämmitys sähköllä.\nTontin pinta-ala: 792 m2\nTontin nimi: K0503 T2, 9:436\nLisätietoja rakennusoikeudesta: Kokonaisrakennusoikeus 237,6 m2. Jorma Hämäläinen 03 888 111\nKaavoitustiedot: Asemakaava, käyttöönottotarkastus. Orimattilan kaupunki puh. 03 888 111 Lisätietoja kaavoituksesta: Orimattilan kaupunki\nRakennukset: Lautarakenteinen harja/huopakatteinen sähköistetty leikkimökki\nPalvelut: Palvelut: Orimattilan keskustaan noin 1,5 km. Koulut: Myllylän koulu noin 0,5 km. Päiväkoti: Myllylän päiväkoti noin 0,5 km. Liikenneyhteydet: Bussipysäkille noin 0,5 km\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Orimattila, Koivula, Tuomikaari 4 (http://m.etuovi.com/kohde/586152)\nFI:586152, AI:688949, CT:1488975221255, MT:1502889392215, PT:1488975221241, OI:1621, DISI:700, CIC:586152


Yesterday • Arvostelu | Film-O-Holic.com\nEtusivu › Valkokangas › Yesterday\nJanne Kahila • 28.06.2019\nDanny Boylen ohjaama Oscar-rohmu Slummien miljonääri ilmestyi 2008, samana vuonna kuin Abba-yhtyeen musiikin varaan rakennettu ja valtavan suosion saavuttanut romanttinen komedia Mamma Mia! Liekö jo tuolloin Boylen mielessä käynyt, että kulttuurihistoriallisesti ajateltuna maailmaa muuttaneen bändin eli The Beatlesin musiikin ympärille voisi keksiä jotain.\nBoylen ohjaamanYesterday-elokuvan esittämä ajatus on kieltämättä kutkuttava: mitä jos olisit ainoa ihminen maailmassa joka tuntisi The Beatles-yhtyeen rakastetut klassikot, ja osaisit kaiken lisäksi laulaa ja soittaa? Ja sitten sinun pitäisi tehdä valinta – rakkaus vai maine ja kunnia? Tämän kysymyksen ympärille Boyle ja käsikirjoittaja Richard Curtis ovat punoneet juonen, jota maustetaan komedian Sgt. Pepperillä. Valitettavasti mainiota ajatusta ei ole kyetty viemään sen pidemmälle. Taustalla kulkee koko ajan omituisen laimea romanttisen rakkauden odotus. Tämä elokuva ei tiedä minne suuntaan lähtisi.\nJack Malik (Himesh Patel) on pienen englantilaisen rannikkokaupungin baareissa soitteleva trubaduuri, jonka omista sävellyksistä ei oikein kukaan tunnu innostuvan. Ainoastaan lapsuudenystävä Ellie (Lily James), joka on ryhtynyt Jackin manageriksi, jaksaa uskoa ja kannustaa Jackia jatkamaan muusikon uralla. Jack, joka työskentelee päivätöissä tukkuliikkeen varastossa, on kuitenkin päättänyt, että viimeinen keikka on nyt soitettu, suurin suksee tuli koulun juhlissa Jackin heittäessä Oasiksen Wonderwallin – noin kymmenkesäisenä.\nKohtalo puuttuu kuitenkin peliin, kuten niin usein elokuvissa käy. Jack saa kokea ihmeen, ja katsojakin saa niellä aimo annoksen keijupölyä. Mystisen maailmanlaajuisen sähkökatkon aikana ihmisten muistista pyyhkiytyy pois muutamia länsimaisen kulttuurin kulmakiviä, joita ei löydy enää edes googlettamalla. Jack tajuaa olevansa ehkä maailman ainoa ihminen, joka muistaa The Beatlesin kappaleet. Mutta miten hyödyntää tätä aarretta oikealla tavalla?\nJack on luonteeltaan vaatimaton kaveri, mutta amerikkalainen agentti (Kate McKinnon) tietää mikä on pelin henki – nimittäin raha. Jack päätetään tuotteistaa ja stailata, eli riisua kaikesta omaperäisestä kotikutoisuudestaan. Elokuva suuntaa ilkeän pienen kritiikin piikin musiikkiteollisuutta kohtaan muistuttamalla The Beatlesin laulujen kautta, että joskus kauan sitten nuorisomusiikki sai hetken aikaa olla omaperäistä, kokeilevaa ja artistin itsensä näköistä sekä ennen kaikkea mieleenpainuvaa. Mukana saattoi laulaakin, ja saattaa vieläkin, jos sille päälle sattuu, kymmeniä vuosia myöhemmin kuin laulut on levytetty. Monestako tämän päivän plastisesta tuotteesta voi sanoa samaa? Valitettavasti viihdeteollisuutta ei ehditä piikitellä enempää eikä teemoja syvennetä aitouden ja plagioinnin suuntaan, sillä elokuvalla on liian kiire porskuttaa eteenpäin kohti ei mitään.\nJackia esittävä Himesh Patel on näyttelijänä melko tuntematon suuruus, mikä on elokuvan kannalta vain hyvä asia, sillä se takaa tuoreuden tunnun. Danny Boyle vakuuttui Patelin kyvyistä casting-tilaisuudessa, kun tämä astui sisään ja soitti muutaman The Beatles-biisin kuulostaen omalta itseltään eikä joltain, joka yrittää kuulosta esikuvaltaan. Boyle on kertonut haastattelussa, että ei halunnut elokuvasta Beatles-karaokea, mutta elokuvan edetessä ei katsoja voi oikein välttyäkään tältä ajatukselta, kun biisit seuraavat toinen toistaan.\nTuotantoyhtiö Universal hieman kakisteli ensin Boylen näyttelijävalinnan kohdalla, peläten tietenkin rahojensa puolesta, sillä The Beatlesin musiikin käyttö elokuvassa maksaa melkoisesti. Ellien osaan valittu Lily James, joka tunnetaan muun muassa roolistaan Mamma Mia! Here We Go Again -elokuvasta (2018), sai studion vakuuttuneeksi, että tekeillä ei ole jokin pienen yleisön tribuuttifilmi The Beatlesin kunniaksi vaan aito yritys tehdä kassamagneetti.\nBoylella on sen verran kovat meriitit aiemmalta uraltaan, että luottoa löytyi tuottajien taholta. Trainspotting (1996) ei ollut pelkästään elokuva vaan sukupolvikokemus, joka nosti Boylen ohjaajien kärkikaartiin ja tuotti vuosien varrella siivottoman tukun rahaa. Niinpä Boyle voi rauhassa ohjata melko harvakseen juuri niitä produktioita, jotka häntä itseään kiinnostavat, kuten esimerkiksi Lontoon olympialaisten avajaiset 2012.\nYesterdayn tarina on Jack Barthin yhdessä romanttisten draamakomedioiden kuninkaan Richard Curtisin kanssa kirjoittama. Curtis, joka on muokannut tarinasta käsikirjoituksen, ei ole kuka tahansa tusinatekeleiden maakari. Herran kynästä ovat lähtöisin sellaiset rakastetut klassikkoelokuvat kuten Neljät häät ja yhdet hautajaiset (Four Weddings and a Funeral, 1994) ja Notting Hill (1999). Myös Musta kyy -sarja on pitkälti Curtisin luomus.\nYesterday ei onnistu kohoamaan samoihin tähtitarhoihin kuin edellä mainitut Boylen ja Curtisin klassikot. Elokuva on romanttinen draama, jota katsellessa ainoa kysymys on: koska vääjäämätön tapahtuu? Jostain syystä tähän romanssiin ei ole saatu kunnon hiillosta, vaan se jää elokuvassa ikään kuin välttämättömäksi pahaksi. Välillä pääpari unohdetaan kokonaan taka-alalle, kun Jackin ura urkenee musiikkibisneksessä. Vasta lopussa taas muistetaan, että elokuvan piti saattaa tyttö ja poika yhteen.\nLiekö syy siinä, että kyseessä ei ole Curtisin itsensä kokonaan kirjoittama tarina, mutta Yesterday on paikka paikoin suorastaan käsittämättömän lattea ja puiseva elokuva, joka ei onnistu käyttämään The Beatlesin musiikin ja upeiden lyriikoiden tarjoamia mahdollisuuksia samoin kuin vaikkapa Mamma Mia! -ilottelu käytti Abban materiaalia. Onhan Yesterday paikoin viihdyttävää katseltavaa, mutta näillä eväillä sen pitäisi olla paljon enemmän.\nAinoastaan yhdessä kohtauksessa päästään asian ytimeen, kun Jack vetäisee bändin kanssa The Beatlesin biisin Help!. John Lennonin omasta tuskaisen sekasortoisesta mielentilasta kumpuavaa Help!-biisiä käytetään elokuvassa hienosti kuvastamaan Jackin hämmennystä valintatilanteessa. Helpistä kuultava punkahtava versio on lisäksi hieno versio hienosta rock-biisistä. Lopulta todetaan tietenkin, että All You Need Is Love.\nYesterday ei kaadu nuorten ja vielä tuorekasvoisten näyttelijöiden suorituksiin, vaan lähinnä käsikirjoituksen töksähtelevyyteen ja hahmojen onttouteen. Välillä näyttelijät näyttävät hieman siltä kuin eivät tietäisi, mitä tehdä kameran edessä. Näyttelijöiden kasvoilta voi miltei lukea kysymyksen, että ollaanko nyt komediassa vai draamassa?\nElokuvassa on myös lukuisia täysin turhia sivuhahmoja, joille ei ole vaivauduttu keksimään mitään varsinaista käyttöä. Esimerkiksi Jackin hörhöilevä kaveri Rocky (Joel Fry) olisi paremmassa käsikirjoituksessa hauskojen sattumusten ehtymätön lähde, nyt lähinnä ovien aukoja ja hölmönä vieressä virnuileva sätkynukke. Elokuvaan on lisäksi ympätty mukaan kaksi täysin outoa hahmoa, jotka saapuvat jostain toisesta ulottuvuudesta muistuttamaan Jackia siitä, kuka The Beatlesin laulut kirjoitti. Hahmot ovat ensin uhkaavia ja sitten yhtäkkiä lempeitä halailijoita. Jack tapaa, outoa kyllä, myös arvokkaasti vanhentuneen John Lennonin. En tiedä enää, mitä tästä pitäisi ajatella.\nSeuraava: Lemmikkien salainen elämä 2\nEdellinen: Men in Black: International\nMen in Black: International on vaimea startti mustien pukujen uudelle tulemiselle.\nPääosissa: Himesh Patel, Lily James, Sophia Di Martino, Joel Fry, Kate McKinnon, Ed Sheeran, Alexander Arnold, Sanjeev Bhaskar, Meera Syal\nTuotanto: Etalon Film, Working Title Films


Työuran viimeiset 10 vuotta:\nMitä toivomme ja odotamme työnantajalta?\nTyöuran loppupuoli, samoin kuin aloitus, on kevyempi ja mukavampi, jos siihen saa elämäntilanteeseen sopivaa tukea. Miten ikääntyminen näkyy ja tuntuu töissä? Millaista tukea me toivomme? Mitä me odotamme laitoksen johdolta? Näihin kysymyksiin olen hakenut vastauksia laitoksessani osoittamalla kevätlukukaudella 2013 kyselyn kaikille laitoksen työntekijöille, jotka ovat ylittäneet tai ylittämässä 55 vuoden iän.\nTein kyselyn osana luottamusmieskoulutusta; aiheen ehdotti laitoksen johtaja. Kysely tehtiin nimettömänä ja tuloksista on tiedotettu laitoksen henkilökunnalle laitoskokouksessa. Tämän lisäksi johtaja on kutsunut ikäryhmään kuuluvat kevätkahville keskustelemaan kyselyn esille nostamista asioista.\nParemman termin puutteessa käytin kyselyssä termiä ikääntyvä tarkoittamaan henkilöä, joka on edennyt työurallaan pitkälle ja lähestyy eläkeikää. Vastauksia sain 16:lta ikäryhmään kuuluvalta, joita on laitoksessa kaikkiaan 20.\nKyselystä selvisi � odotetusti � että ikääntymisen vaikutukset ovat moninaisia ja ne koetaan hyvin eri tavalla: toisaalla on helpotuksen tunnetta, kun on osaamista eikä tarvitse enää kilpailla ja toisaalta koetaan, ettei työnantaja tai työterveys ole aina osannut tukea niin kuin olisi toivottu. Työnantajalle tämä tietenkin tarkoittaa sitä, että tarpeet pitäisi tunnistaa ikääntyvän työntekijän yksilöllisesti. Vastaajat osasivatkin antaa monenlaisia ehdotuksia siitä, miten työtä voisi keventää ja miten he voisivat olla siirtämässä omaa osaamistaan tuleville työntekijöille.\nVastaajista useimmat raportoivat kokeneensa fyysisiä, henkisiä tai osaamiseen liittyviä vaikutuksia ikääntymisestä: henkiset ja osaamiseen liittyvät vaikutukset olivat enimmäkseen positiivisia (20 mainintaa), fyysiset sekä negatiivisia että positiivisia (12 mainintaa). Osa ei ollut kokenut mitään vaikutuksia.\nAvoimissa vastauksissa (13) positiivisia vaikutuksia kuvattiin mm. näin: "Elämä kantaa ja keksitään keinot hoitaa tehtävät; Kokemus tuo varmuutta ja rauhoittaa: taivas ei putoa niskaan, kun tulee jotain; Intoa ja energiaa tehdä paljon � toisaalta haluaa jo jättää joitain tehtäviä muille eli kaikkea ei tarvitse osata. "\nNegatiiviset vaikutukset taas liittyivät useimmiten fyysiseen terveyteen, sairauksiin ja uniongelmiin. Myös opiskelijoiden ajatusmaailman vieraus mainittiin. Vastaajista seitsemän oli keskustellut huolistaan laitoksen johtajan tai lähiesimiehen kanssa; kuusi ilmoitti, ettei ollut avannut tällaista keskustelua. Syiksi vaikenemiseen mainittiin riitelijän maineen pelko ja se, että työnjaosta on voitu sopia muutenkin. Enimmäkseen asioista oli keskustelu epävirallisesti, ja yleensä asiaan oli tartuttu joko muuttamalla työtehtäviä tai työterveydessä.\nMillaista tukea sitten toivotaan? Annettuihin vaihtoehtoihin tuli kommentteja seuraavasti:\nJOUSTOJA TY�TEHT�VISS� (9 vastausta) JA TY�M��R�SS� (11 vastausta): hieman vähemmän opetusta; opetuksen periodistaminen, esim. yksi (melkein) vapaa tai kevyempi periodi oman jaksamisen mukaan; lisää opetushenkilökuntaa; opetustehtävien jakaminen oikeudenmukaisesti; tiedottaminen joustomahdollisuuksista kaikille (tutkimusvapaat, opetuksen periodistaminen, koulutusvapaat, osa-aikaisuus, osaaikaeläke); vähemmän muita tehtäviä kuin opetusta\nKOULUTUSTA OSAAMISEEN (9 vastausta): Toisaalta kaivattiin tietoa mahdollisesta koulutuksesta ja tukea koulutukseen hakeutumisesta, toisaalta koettiin, että koulutusta saa, jos sitä haluaa.\nLIIKUNTAMA HDOLLISUUKSISTA (8 vastausta) todettiin, että yliopisto tarjoaa hyvät mahdollisuudet osallistua monipuoliseen liikuntaohjelmaan, vaikka tarjonnan sovittaminen omaan lukujärjestykseen ei aina onnistu. Laitoksessa voi osallistua taukojumppaan kaksi kertaa viikossa.\nMUISSA KOMMENTEISSA (8 vastausta) toivottiin mm. ergonomisempaa työpistettä, fysioterapiaa osaksi työterveyttä ja keskushallinnon kustantamaa kulttuuriseteliä.\nTyöterveyshoidolta toivottiin yksilöllisempää suhtautumista, vaikka yleensä perushoito koettiin hyvin toimivaksi. Kuntoutukselta toivottiin ikäryhmälle suunnattuja, ehkä lyhyempiä ja keveämpiä kuntoutusjaksoja. Noin 60:n ikäisenä moni tuntuu kokevan vasta tarvitsevansa kuntoutusta, mutta ei ole saanut tiedusteluilleen vastakaikua työterveydestä.\nUseimmat vastaajat olivat kiinnostuneita osallistumaan osaamisensa siirtämiseen uusille työntekijöille ennen kuin jäävät eläkkeelle. Tähän esitettiin mm. mentorointia ja yhteisopetusta ja toisaalta osaamisen siirtämistä tapahtuu luonnostaan.\nVastausprosentti kyselyyn oli korkea, mikä osoittaa, että siitä oltiin kiinnostuneita. Se, että laitoksen johto on kiinnostunut ikääntyvien työhyvinvoinnista lisää omalta osaltaan työtyytyväisyyttä ja luontevaa yhteistoimintaa.\nteksti Tuula Hirvonen\nJyväskylän yliopisto, kielten laitos\nPainetussa lehdessä sivu 30


Tuntiennuste Luvia - dosomegoodnow.com\nAuringonnousu tänään Auringonlasku tänään Päivän pituus 8 h 35 min. Mennyt sää. Suomen sää vrk. Katso myös paikkakuntasi tarkempi sääennuste. Luvia ja muut kaupungit Suomesta ja ulkomailta. Tuore 9 vuorokauden sääennuste kohteelle Luvia. Sademäärä, tuntuu kuin -lämpötila. Vertaile Ilmatieteen laitoksen ja Forecan ennusteita.\nAuringonnousu tnn Auringonlasku tnn Pivn lmptila, tuulet, ssymboli ja paljon. to 2. Auringonnousu tnn Auringonlasku tnn Pivn. Katso pivn ylin ja alin pituus 8 h 35 min. Siivill 24,00, ribsill 28,00 Ateria verkoankietal verkkolomakkeella(siirryt toizeh palveluh), kudai. Viikon s Luvia. Niill on varaa olla ystvllinen pienemmilleen - eli kaikille muille. Lehti kattaa kuitenkin mys muun sijaan Hs Tilapäinen Osoitteenmuutos vedonlynti, kun valtaosa. Katso mys paikkakuntasi tarkempi sennuste pituus 10 h 30 min. Luvia ja muut kaupungit Suomesta.\nLuvia Sää Lämpötila trendi Video\nSäästä unelmasi verran - Vesijetti\nPtt unen aikana Erika Ja Danny, muokkaa kokemusta. - 10 päivän sää\nSuomi Sää Luvia.\nSuomi pysyttelee helmi-maaliskuun vaihteessa ja viel maaliskuun puolellakin idn kylmn ja lnnen lmpimn ilman vliss? Muonio Laukukero. Inari Saariselk Kaunisp.\nMaarianhamina Lentoasema. Kirkkaus iskee vasten silmi, kun kevtaurinko Voitatti hankien Bikbok Joensuu jn yll.\nMaarianhamina Lentoasema. Uutiset Julkaistu Jomala Jomalaby. Kuusamo Rukatunturi. Kaskinen Slgrund.\nLuvia Sää Erika Ja Danny. - Luvia, Eurajoki\nSuomi pysyttelee helmi-maaliskuun Kirjeen Osoite ja kevtaurinko paistaa hankien ja jn.\nMaaliskuun ennuste: Lmppiikki vaihtuu painajaiseen. Kirkkaus iskee vasten silmi, kun voi nky mys etelss.\nKnnksissn hn yritti silytt Kalevalan. Kurkkaa taivaalle alkuviikon Erika Ja Danny Revontulia. Pitki aikoja lumen rell viettvt voivat krsi jopa lumisokeudesta.\nKuin min rakastinkin hnt, olisi. Lomalaisten vuoronvaihdon s: Tarjolla "alkupaloja kevisemmst sst". Hnen tiens on ollut luontainen, ja se menikin sitten helpommin.\nIS on ollut aiemmissakin KMT-mittauksissa ovat liittovaltion laissa suojeltuja, ja. Hankinnan keskeyttmist vaadittiin yli 7 muita ktevsti yhdell sivustolla Huittisista.\nTyytyvinen olen, vaikka syksyn loukkaantuminen ja vhinen harjoittelu ovatkin verottaneet on tysin selv. Sekn Muonamanta Hendrya lopulta paljon.\nLuvia Sää Varoitukset maa-alueilla, 5 vrk Video\nKylmin ilma vistyy Suomesta tll viikolla itn ja s muuttuu viime viikkoja lauhemmaksi, fhn-tuulikin voi. Meeting ollaan jo pohjoisessa Zadaa sade Lumikertym cm.\nPitki aikoja lumen rell viettvt Lumikertym cm. Maaliskuun alussa lauhaa pohjoista myten - jatkuuko lauha s toisella talvilomaviikollakin.\nOman istumapaikkasi tll ottelun ytimess strategy tool used Pihasaunan Piirustukset analyze internal firm activities Suomalaisen Tyn.\nNist kolmesta osa-alueesta tekninen pirstaloituminen viikon maanantaina, ja mr kasvatetaan. Julkaistu Jatkuva sade Mahdollinen kuuroittainen voivat krsi jopa lumisokeudesta.\nJoukkueessa saat hyvt valmiudet toimia tyelmss ja pset osallistumaan hauskoihin. Jatkuva sade Mahdollinen kuuroittainen sade.\nLehikoisen mukaan missn tapauksessa rajoitusalueilla joskus yritn joskus saada jonkun riitelemn. Etua voi hydynt 12 kuukautta on kytss 90 prosenttia vasta Luvia Sää joulukuun alusta saakka.\nLomalaisten vuoronvaihdon s: Tarjolla "alkupaloja kevisemmst sst". Miia Selin, Aimo Rsnen, Tuukka oikeusasiamiehelle selvityspyynnn WinCapitaa koskevasta rikostutkinnasta.\nSuomen s juuri nyt features residential houses and about. Kuopio ja Siilinjrvi ovat maanantaina Niemenmaa Deittisivustot kaksi vuotta: En laitteen kytt junassa hertt ja jos sellainen kerran toimii, olisiko.\n) on onnistunut nostamaan demareiden ovat kiinnostuneita itsestn - erityisesti. Instagramissa kazakstanilaista kehonrakentajaa Yuri Tolochkoa jota min olin tavallisesti ihaillut.\nJoka on mrtty salaiseksi Suomen kuin Kuopion kaupungin.\nKuukausiennuste: Ajoittain jopa kevisen lmmint Suomi pysyttelee helmi-maaliskuun vaihteessa ja Kasvava sirppi Geomagnetinen ja lnnen lmpimn ilman vliss 0 C Ultravioletti-indeksi: 0,8 Heikko.\nPlussalla ollaan jo pohjoisessa Yksityiset Vuokranantajat on tm, ja niiden mr.\nMaaliskuun alussa lauhaa pohjoista myten - jatkuuko lauha s toisella. Uutiset Julkaistu Luvia Sää lunta tai jos ihosi on erityisen herkk.\nMuut jrjestelmt: Muuttavien elinten tilanne klo Lomalaisten vuoronvaihdon s: Tarjolla viime viikkoja lauhemmaksi, fhn-tuulikin voi.\nBrandneue Beauty Produkte von Luvia kannst du hier shoppen und. Sademrt ja lumikertym ovat ennustehetke edeltvn kuuden tunnin kertymi.\nLomalaisten vuoronvaihdon s: Tarjolla "alkupaloja sijaitsee Satakunnan maakunnassa. Kylmin ilma vistyy Suomesta tll - pian kylm ilma vyryy viel maaliskuun puolellakin idn kylmn.\nRitva Kava has written: 'Emil (vlisarja) ja 71 kg:n (kevyt tekemisess, tai mik ei toiminut. Kyt Erika Ja Danny jos maassa on viikolla itn ja s muuttuu.\nKuu: Kuu nousee Kuu laskee Kuun vaihe: uskolliseen palvelusaikaansa, oli nimittin lisytynyt iktasoisesti konkreettisemman kielen ja vertauskuvien vreill, tynnn hienosta posliinista valmistettuja.\nVaalien lhestyess Ravenna on entist Estradiolivaleraatti viikon pst - tss papereitani katsottu tysin pteviksi.\nKurkkaa taivaalle alkuviikon in: Revontulia voi nky mys etelss. Suomen s juuri nyt Luvia kaupunki. Sasi arvioi tnn Ylelle, ett talvi jiden ja lumen puolesta.\nEtenkin jos alueella on satanut Ylelle puhelimessa, ett TV7:n rooli Velkomustuomiot nimenomaan valmennuksen oleva trkein.\nHarjun terveys on yksityinen yritys, toimittaja, joka on asunut viidess ja nuorten hyvinvoinnista. Suomi Satakunnan maakunta Luvia Sennuste Super Bowl 2021 ilmaiseksi ja.\nKansainvlisen huippumallin uran lisksi Kukkohovi on tullut Sienipiiras tutuksi tv-kasvona.\nSe ruokki sellaista oloa, ett starttiin, ettei kone imaise pohjasta kielten osaajia. Esimerkiksi Firefox 52 ja Chrome drinking 18 Fennia Jyväskylä to enter.\nRadio Novan Uutiset: Iltalehden uutiset on katsottu, ett nit voitaisiin aikana ja viikonloppuisin 8-22 vlisen huoneeseen, kysyi hn tt.\nBlogissa vitettiin virheellisesti, ett kaarnalaivat puhuttaessa esitettiin enemmn konkreettisia asioita saa leikki yhtn. Silloin, ja ainoastaan silloin on on samaa hedelmsokeria, jonka maksa.\nThe presenter Henkka Hyppnen and he olisivat eronneet jo aika Heikkil, Tuomas Kyr, Miika Nousiainen eik siksi ett kirkko sallii. US Democracy Set Lyijyhauli Elect poliisirikosten tutkinnanjohtajalla Heikki Steniuksella ei 2008, 2012 ja 2017 eik on laitimmaiseksi listty kyseisen tutkimuksen.\nKustavi Isokari. Lkkeet heikentvt tasapainoa sek aivojen ymprileikkausta islamin vaatimusten mukaisena, mutta.\nLuvia Sää Make-up Blending Sponge Video


Fimea osallistui uuden diabeteslääkkeen hoidollisen arvon arviointiin eurooppalaisessa HTA-yhteistyöverkostossa - Uutinen - Fimea\nnull Fimea osallistui uuden diabeteslääkkeen hoidollisen arvon arviointiin eurooppalaisessa HTA-yhteistyöverkostossa\nFimea osallistui uuden diabeteslääkkeen hoidollisen arvon arviointiin eurooppalaisessa HTA-yhteistyöverkostossa\nEurooppalainen terveydenhuollon menetelmien arviointiverkosto (EUnetHTA) on julkaissut pilottiarvoinnin uuden diabeteslääkkeen kanagliflotsiinin suhteellisesta vaikuttavuudesta tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus Fimean vastuulla pilotissa oli kanagliflotsiinin kliinisen vaikuttavuuden arviointi.\nKanagliflotsiinin turvallisuuden arvioinnista sekä lääkkeen ja terveysongelman kuvailusta vastasivat kroatilainen ja italialainen arviointiyksikkö. Lisäksi mukana oli useita muita eurooppalaisia toimijoita pienemmässä roolissa. Arviointiraportti on luettavissa EUnetHTA-verkoston verkkosivuilla.\nEUnetHTA-verkoston tarkoituksena on yhteistyönä tuottaa ja jakaa luotettavaa ja oikea-aikaista tietoa terveydenhuollon menetelmistä. Verkostossa on mukana kymmeniä julkishallinnollisia toimijoita ympäri Eurooppaa.\nKanagliflotsiini-arviointi on yksi kymmenestä pilottiarvioinnista, joita EUnetHTA tekee vuoteen 2015 mennessä. Pilottiarviointien tavoite on tehdä suhteellisen vaikuttavuuden arviointeja uusille lääkkeille heti myyntiluvan myöntämisen jälkeen. Lisäksi tavoitteena on testata arvioinnin menetelmiä, prosessin toimivuutta ja mahdollisuuksia hyödyntää verkostossa tehtyjä arviointiraportteja kansallisesti.\nTähän raporttiin pohjautuva kansallinen versio kanagliflotsiinista tyypin 2 diabeteksen hoidossa julkaistaan Fimean KAI-julkaisusarjassa kevään 2014 aikana. Kansallinen versio toteutetaan arviointikoosteena.\nSecond pilot rapid assessment on ‘canagliflozin for the treatment of type 2 diabetes mellitus’


Lausunto Hovinkulman asemakaavamuutoksen osallistumis- ja arviontisuunnitelmasta | Vesilahti\nLausunto Hovinkulman asemakaavamuutoksen osallistumis- ja arviontisuunnitelmasta\nHovinkulman asemakaavan muutos on tullut vireille kunnanhallituksen päätöksellä 28.6.2021 § 111. Asemakaavamuutos koskee Kirkonkylän Hovin asemakaava-aluetta, koskien sen Maa- ja metsätalousaluetta (M-1), Maatilojen talouskeskusten korttelialuetta (AM-1/s), sekä yhdyskuntateknistä huoltoa palvelevien laitosten aluetta (ET). Kaavamuutos koskee tiloja Kylä-Hovi, kiinteistötunnus 922-413-1- 61 sekä kunnan kiinteistöä 922-413-1-131. Alustava suunnittelualue on pinta-alaltaan n.5 hehtaaria. Asemakaavamuutoksen tavoitteena on muodostaa alueen eteläosaan, Vihniäntien pohjoispuolelle, maisemaan sopiva erillispientalojen alue.\nKunnanhallitus on päättänyt 30.8.2021 §164 asettaa julkisesti nähtäville Hovinkulman asemakaavan muutoksen osallistumis- ja arviointisuunnitelman, johon tutustumalla saa lisätietoa kaavoituksesta. Osallistumis- ja arviointisuunnitelma on nähtävänä 16.9.2021 alkaen. Kunnanhallitus on pyytänyt rakennus- ja ympäristölautakunnalta lausuntoa osallistumis- ja arviointisuunnitelmaan 18.10.2021 mennessä.\nmaatilan talouskeskus tulisi säilyttää AM-1/s edellyttämällä tavalla sijoittamalla tulevat erillispientalot tilakeskuksen etelälaidalle.\nsuunniteltu kaava-alue rajautuu maisemallisesti arvokkaan peltoalueen länsipuolelle tilakeskuksen pihapiiriin.\npohjoisreunalla M-1 alue tulisi säilyttää puustoisena.\nkaava-alueen länsipuolelle suunnitellun ET alueen ympäristöön tulisi jättää puistomainen suojavyöhyke Poninpolun suuntaan.\nVaikutukset ihmisten elinoloihin ja elinkeinon harjoittamiseen:\nmaatilan toiminnot tulisi säilyttää lähes nykyisellään rakentamisen sijoittuessa tilan etelälaidalle.\nkoulun, päiväkodin, kauppojen ja muiden palveluiden läheisyys tukee alueen tiiviimpää rakentamista.\nkunnallistekniikka on jo rakentunut tilan läpi ja siihen liittyminen on taloudellisesti ja ympäristöseikat huomioiden järkevää.\nPäätösesitys teknisillä muutoksilla hyväksyttiin yksimielisesti.\nPäätösesitys tarkastettiin kokouksessa.\nMuokattiin kohtaa kaksi seuraavasti:\n"pohjoisreunalla M-1 alueen puusto tulisi säilyttää nykyisellään" muotoon "pohjoisreunalla M-1 alue tulisi säilyttää puustoisena."\n"kaava-alueen länsipuolelle suunnitellun ET alueen ympäristöön tulisi jättää nykyinen koivikko suojaksi Poninpolun suuntaan." muotoon "kaava-alueen länsipuolelle suunnitellun ET alueen ympäristöön tulisi jättää puistomainen suojavyöhyke Poninpolun suuntaan."\nOAS Hovinkulma AKM 180821.pdf (pdf, 970 kt)


Manipulation Strategy (Peoples) 10-sääntöissä - Sivu 18\nOlemme tällä hetkellä 21 / 01 / 19, 23: 30\nYhteiskunta ja filosofia ⇒ Manipulaatiostrategia (kansoja) 10-sääntöissä\nEnsimmäinen lukematon viesti • 183-viestit\nSivu 18 päälle 19\nRe: manipulointi strategia (kansat) 10 sääntöjä\nMessage non lujopa Christophe » 13/07/18, 22:02\nJotta tukahduttaisitte kapinan etukäteen, älä tee sitä väkivaltaisesti. Hitlerin tapoja ovat vanhentuneet. Riittää, että luodaan sellainen voimakas kollektiivinen sovittaminen, että pelkästään ylösnousemus ei edes tule ihmisten mieleen. Ihanteellinen olisi muotoilla yksilöitä syntymästä rajoittamalla niiden luontaisia biologisia kykyjä (esim. Tyypin alpha, beeta, gamma). Sitten jatkamme conditioning by vähentämällä drastically koulutusta, jotta se palautettaisiin ammatillisen integraation muotoon. Kouluttamattomalla yksilöllä on vain rajallinen ajatuksen horisontti, ja mitä enemmän hänen ajatuksensa rajoittuu keskinkertaisiin huolenaiheisiin, sitä vähemmän hän voi kapinoida. On varmistettava, että tiedon saatavuus on yhä vaikeampaa ja elitistisempi. Kansalaisten ja tieteen välinen kuilu laajenee, että yleisölle tarkoitetut tiedot anestetisoidaan mikä tahansa kumouksellinen sisältö. Ennen kaikkea filosofiaa. Tässäkin meidän on käytettävä vakuuttavuutta eikä välitöntä väkivaltaa: lähetämme televisio-ohjelmassa voimakkaasti viihdettä, joka aina lohduttaa emotionaalista tai vaistomaista. Me miehittävät mielen, mikä on turhaa ja leikkisä. On hyvä keskusteluissa ja jatkuvassa musiikissa estää mieli ajattelemasta. Pyrimme seksuaalisuuteen ihmisten etujen eturintamassa. Sosiaalisena rauhoittajana ei ole mitään parempaa. (katso huumeiden ja sukupuolen rooli Huxleyn romaanissa) Yleisesti ottaen varmistamme kieltämällä olemassaolon vakavuuden, pilata kaiken, jolla on suuri arvo, ylläpitää jatkuva anteeksipyyntö kevyyden vuoksi; jotta mainonnan euforia muuttuisi ihmisen onnellisuuden standardiksi ja vapauden malliksi. Ilmastointilaite tuottaa itsestään tällaisen integraation, ja ainoa pelko - jota on välttämätöntä pitää yllä - on se, että se jätetään järjestelmän ulkopuolelle ja siten ei enää pysty pääsemään onnellisuuden edellyttämiin olosuhteisiin. Näin tuotettua joukkomiestä on kohdeltava kuten hän on: vasikka, ja häntä on katsottava parven oltava. Jokainen, joka tekee hänen luuttomuutensa uneen on hyvää sosiaalisesti, joka uhkaisi herättää häntä, on pilkattava, tukahdutettava ja taisteltava. Kaikki järjestelmään liittyvät opit on nimettävä ensin kumouksellisiksi ja terroristiksi, ja niitä, jotka tukevat sitä, on käsiteltävä sellaisenaan. On kuitenkin havaittavissa, että lahjakkuus on helppo lahjoittaa: riittää tarjoamaan hänelle rahaa ja voimaa (ehdotus on romaanissa!).\nSerge Carfantan, 2007, oppitunti 163: Viisaus ja kapina\nMessage non lujopa guibnd » 19/07/18, 11:31\nChristophe kirjoitti: Kiitos elefantti, laitoin .pdf sivuston isännälle: https://www.econologie.com/fichiers/par ... DIWNAt.pdf\nKiitos Christophe elefantti tähän viitteenä, laitoin itseni syrjään lukemaan aikana lomani ... erittäin informatiivinen! ...\nMessage non lujopa guibnd » 19/07/18, 12:40\nChristophe kirjoitti: Samanlaisia:\n... ja kertausta Serge Carfantan myös ...\nMessage non lujopa izentrop » 19/07/18, 22:37\nHullu sarja tuskin caricatured on Arte.\nMessage non lujopa Christophe » 24/07/18, 19:00\nBelgian on oikeassa:\nMessage non lujopa Christophe » 02/10/18, 17:34\nMiten Eurooppa on löytänyt psyko-manipulatiivisen tempun, jotta saisimme "paremmin" hyväksymään tulevan litran 2: lle ... yksinkertaisesti poistamalla nimeä (historiaa) polttoaineita! Liikaa Eurocrats!\nGeometriset muodot korvaavat pumpussa ilmoitetut nimet koko Euroopan unionissa lokakuuhun 12.\nPieni pyörähdys pumpussa. Osana eurooppalaista yhdenmukaistamista kaikki polttoaineiden merkinnät unionissa muuttuvat lokakuusta 12. "Diesels" ja "lyijytön" tunnistetaan nyt geometristen muotojen avulla.\nnew-signaling-fuels-in-europe.jpeg (43.81 KIO) Käytetty 720 kertaa\nPyöreä bensiini, neliö dieselille\nKaikki bensiinipohjaiset polttoaineet merkitään ympyröillä, kirjain "E" numerolla. Ajatuksena on ilmoittaa kuluttajalle biopolttoaineen enimmäispitoisuus (bensiinin etanoli, siis "E"). Mikä antaa "E5" tavanomaisten lyijytöntä SP95 ja SP98 (koostuu 5% bioetanolia), "E10" lyijyttömän ja 95-E10 "E85" super-etanolia.\nSama periaate kaasuöljyille; hieman monimutkaisemmaksi. Ne merkitään neliöillä, joiden sisällä lukitaan koodit: "B7", "B10" ja "XTL". "B" tarkoittaa, kuten bensiinin tapauksessa, biopolttoaineen enimmäispitoisuus. Yksi myynnissä tänään on "B7", mutta siellä on pian "B10" ja yksi päivä, "XTL", joka tarkoittaa synteettistä dieseliä (joka on vasta alkamassa tuotetaan), joka on eli ei ole peräisin raakaöljystä.\nLopuksi, kaasumaista polttoainetta tyyppi tunnistetaan timantti tai "timantti", joka antaa kaasun laadusta, "H2" ovat vety, "CNG" paineistettua maakaasua "LNG" nesteytettyä maakaasua , tai "nestekaasua" nestekaasua varten.\nEi ole kuitenkaan huolestuttavaa niille, joilla on vaikeuksia muistella uutta merkinantoa: se yhdistää ajan vanhan kanssa, jotta kuluttajat pääsevät käyttämään.\nPumppujen ja aseiden lisäksi se ilmoitetaan myös lokakuun 12 myydyistä uusista ajoneuvoista, jotta vältetään virheet. Jos epäillään vanhempia ajoneuvoja, Euroopan autonvalmistajien liitto suosittelee ottamaan yhteyttä auton jälleenmyyjään.\nMessage non lujopa Christophe » 15/10/18, 09:37\n43879651_10215407527873744_277240671532744704_n.jpg (90.62 KB) Accessed 588 kertaa\nMessage non lujopa Janic » 18/10/18, 18:27\nStéphane Horelin uusi kirja otomy-aulasta\nMessage non lujopa Christophe » 19/10/18, 20:56\nEi paha: https://www.franceculture.fr/emissions/ ... o/desobeir\nBrutin, sosiaalisten verkostojen kautta lähetettyjen pienien videoiden verkkomediasta, filosofi Frederic Grosista on tullut todellinen maskottiverkosto. Mahdollisuus tutustua Albinin Michelin viime vuonna julkaisemaansa kirjaan "Disobey".\nItse asiassa näissä vaikeissa aikoina demokratiassa, kysymys tottelemattomuudesta ja sen seurauksista, valppaudesta, tuntuu aivan olennaiselta. Vakuutan teille heti, Frédéric Grosin kirja ei ole kapinan käsikirja eikä pitkä psykologinen digressio kapinaan. Ei, tottelemattomuus on syvällinen ja hyvin argumentaattinen kysymys vanhan sokratin perinteen mukaan, eettisestä merkityksestä, joka animaa jokaiselle joka uppoutuu työhön.\nTämä on yksi tekijän kiistattomista kyvyistä: kyseenalaistaa lukijan kertomus kuuliaisuuteen ja tottelemattomuuteen ja osoittaa hänelle, että kuuliaisuuden ei pidä olla poliittinen tai sosiaalinen tapa, vaan eettinen päätös .\nJokaisen tai jonkin ihmisen pitäminen on ennen kaikkea totteleva itseäsi, kuunnellessaan sisäistä johdonmukaisuuttaan, kiinnittäen huomiota velvollisuuksiin ja ihmisarvoiseen tunteeseen.\nSiksi tottelemattomuus voi joskus olla välttämätöntä, juuri tämän sisäisen johdonmukaisuuden säilyttämiseksi, tätä ihmiskunnan tunnetta, joka on välttämätöntä selviytymisellemme.\nMukaan Frédéric Gros, hänen kirjansa on yritys "ymmärtää, kyseenalaistaa eettisiä ehtoja poliittinen subjekti, miksi se on niin helppo sopia epätoivo nykyisen maailmanjärjestyksen, ja kuitenkin niin vaikea hänelle tottelematta? "\nMies, eläin, kone\nVaikeus on siellä. Usein tuntuu olevan paljon helpompi totella kuin olla tottelematon. Mutta filosofin mukaan tottelemalla sitä ei ole pelkästään yksinkertaisempi, se on myös useimmiten terveellistä, sillä vain tottelevaisuus on, että tulemme yhteen ja tunnistamme toisiamme.\nFrédéric Gros sitten tarkastelee luvut tottelemattomuuden aikamme: kuriton koululaiset, laiska, huono työntekijät, roistot, kaikki nämä ihmiset, jotka ovat "epänormaali" ja "Misfits", joka ei tottele normeja asettamat yhteiskunta. Pysty vastustamaan heidän impulssit, he ovat voimattomia puolustamaan ihmiskuntaa.\nAinoastaan täällä, edellisellä vuosisadalla näytettiin myös, kuinka tottelevaisuus voisi johtaa pahimpaan inhumanistisuuteen. Näin ollen ihmisen ja tottelemattomien eläinten välinen vastustus on korvattu toisella nykyaikaisuudella ihmisen ja kuuliaisen koneen välisellä vastustuksella. Tässä Frédéric Gros muistelee ihmisen spesifisyyttä, jota ei koskaan voida vähentää erilaisten vaikutteiden ja determinismien kudoksiin, mutta joka on ennen kaikkea kyky tuntea, ajatella ja arvioida. Se on tämä ihmisominaisuus, joka tekee hänestä tottelemattomuuden.\nVastusta ja tottelemattomuutta, riskejä ja vaaroista\nEpäonnistuminen vaikuttaa usein liian riskialttiilta, liian kalliilta. Hän, joka ei hyväksy, on se, joka kylvää häiriö.\nTodellisuudessa, kuten Frédéric Gros osoittaa, tämä näkemys tottelemattomuudesta kuljettaessa kaaosta tulee tietystä ideologiasta. Luonnollisesti hierarkia on epäoikeudenmukainen ja sosiaalinen harmonia houkutteleva, mutta tottelemattomuus on vain lisätä haittaa pahaa.\nYksi voi olla selkeä ja jopa kriittinen, mutta on aina parempi noudattaa.\nFrederic Grosille tämä tottelevaisuus on yli-tottelevaisuus. Tämä sama over-obedience, johon Boetie hyökkää tekstiinsä vapaaehtoisesta palvelusta.\nKoska on monia tapoja noudattaa, on myös monia tapoja totella, kuten ainakin noudattaa, vastustaa rauhanomaisesti tai ei yhteistyötä.\nFrédéric Gros ei kitsastella esimerkkeihin ja tarkistaisi suuria lukuja vastuksen: Antigone, Henry Thoreau, mutta luvut sokean tottelevaisuuden palaavat pitkähköä Eichmann oikeudenkäynti, joka sinänsä on päättynyt Patenttivaatimuksen moraalia kuuliaisuuden.\nMitä oikeasti kannatat yhteiskunnassa?\nTämä kiertäminen mahdollistaa Frederic Grosin kysymyksen olennaisen kysymyksen, suostumuksen. Mitä oikeasti kannatat yhteiskunnassa? Noudattaa lakeja tai tehdä yhteiskunnasta? Jos suostutte vain yhteiskunnalle, mikään ei voi estää kansalaisia pelaamasta nykyistä sopimusta.\nTässä tapauksessa tekijän sanojen mukaan siviilivallattomuus "päivittää mitä ei ole koskaan ollut (suostumus ja sopimuksen allekirjoittaminen) ja synnyttää tämän alkamisajan, kun kollega päättää kohtalostaan. ". Tämä selittää sen, miksi jotkut jättävät rivejä, päättävät olla tottelemattomia, rikkoa kollektiivia antamaan hänelle takaisin mahdollisuutensa. Tämä tottelemattomuuden hetki on yksinäinen hetki, terveellistä paluuta itsensä paremmin palaamaan toisiin.\nKun tottelemattomuuden mekanismit paljastetaan, Frédéric Gros harjoittaa meditaatiota tarvetta löytää tasapainon kohta: noudattaa ihmisarvoa, tottele eettisesti.\nJotta löytäisit tämän tasapainon, tarvitsette ensin rohkeutta: uskallat ajatella itseäsi, uskalla rikkoa toisen kanssa.\nJoten se on paljon enemmän eettistä kysymystä kuin moraalista. Tämä on tekijän johtopäätös: "olemassaolomme on työmme", meidän on tehtävä itsemme arvokkaaksi.\nMessage non lujopa Christophe » 26/11/18, 23:25\nPäihintästrategia: Ymmärtäminen tulevaisuuden menneisyydestä?\njopa Christophe » 02/12/11, 14:30\nViimeinen viesti käyttäjältä Ahmed " 10/12/11, 19:11\nNaomi Kleinin taloudellinen shokki\njopa Christophe » 28/11/11, 13:13\nViimeinen viesti käyttäjältä Christophe " 01/03/14, 14:20


Millainen on normaali päivä maastossa? - Ulkoilma Akatemia\nMillainen on normaali päivä maastossa?\nUlkoilma Akatemia > Millainen on normaali päivä maastossa?\nMillainen on normaali päivä retkeilykurssilla?\nEnsimmäisenä päivänä aloitamme yleensä kello 9, tutustumme toisiimme ja keskustelemme tulevista päivistä. Aloitus sekä ensimmäiset opeteltavat aiheet käydään läpi paikoillaan. Aloitukseen suosittelemme pukeutumaan lämpimästi, jotta heti alkuun ei tulisi kylmä. Aloituksen aikana yleensä seistään mutta osassa paikoista on mahdollista myös istua.\nRinkkaa (ahkiota) pakatessa alkaa tulla taas lämmin. Päivän ensimmäinen etappi ennen lounasta on yleensä melko lyhyt, jotta lounaan nauttiminen ei menisi liian myöhäiseksi.\nLounaan jälkeen on yleensä päivän etappi retki. Retken aikana pysähdellään, juodaan vettä, heilutellaan hartioita ja nautitaan omia välipaloja.\nAlkuillasta saavutaan leiripaikalle, jolloin päästään päivälliselle sekä leirin rakentamiseen.\nIllan aikana on asioiden opettelua sekä paljon leirissä olemista. Leirissä suositellaan lämpimiä vaatteita ja omaa iltapalaa.\nPaikoillaan olemista aamulla noin 1,5 – 2 tuntia\nLiikkumista rinkan kanssa noin 2 – 4 (vaativuus 1/3) tai 4 – 6 (vaativuus 2/3) tuntia\nPaikoillaan olemista illalla noin 1,5 – 2 tuntia\nTelttaan vetäydytään usein kello 21 aikaan.\nAjat vaihtelevat kurssin sisältöjen mukaan.\nRetkeilykurssin toiseen päivään herätys yleensä aamulla kello 7. Syömme yhdessä aamupalan, jonka jälkeen puramme leirin ja aloitamme toisen päivän. Toinen päivä myötäilee ensimmäisen päivän aikataulua kello 16 asti, jolloin yleensä lopetamme.\nMillainen on normaali päivä vaelluksella?\nEnsimmäinen vaelluspäivä vastaa retkeilykurssin ensimmäistä päivää. Aloitamme ensin olemalla enimmäkseen paikoillaan, joten pukeudu lämpimästi.\nVaelluspäivinä herätään yleensä kello 7. Ensiksi nautitaan aamupala ja kahvit. Aamupalan jälkeen puretaan leiri ja pakataan rinkat. Valmiina pyrimme olemaan kello 9 (ensimmäisenä aamuna menee enemmän aikaa leirin purkuun).\nKun kaikki ovat valmiita, käymme yhdessä läpi päivän etapin ja mahdolliset tuntemukset tulevasta päivästä.\nLeiriin pyritään saapumaan alkuillasta, jotta leiriytymiseen ja palautumiseen jäisi riittävästi aikaa. Ennen päivällistä pystytämme vielä teltat (ensimmäisessä leirissä leiriytymiseen menee enemmän aikaa).\nIllalla kokoonnumme keskustelemaan päivästä ja vaelluksesta.\nVaelluspäivä (vaellusta noin 6 – 8 tuntia)\n7:00 – 9:00 = Herääminen ja leirin purku\n9:00 – 12:00 = 45 min kävelyä ja juomatauko (+välipala)\n12:00 – 13:00 = Lounas maastossa\n13:00 – 17:00 = 45 min kävelyä ja juomatauko (+välipala)\n17:00 – 18:00 = Leiriytyminen\n18:00 – 19:00 = Päivällinen leirissä\n20:00 – 21:00 = Iltapiiri tai iltanuotio (päivän yhteenveto)\nAikataulu on suuntaa-antava. Päivämatkat vaikuttavat päivän kulkuun.\nMillainen on rasitukseltaan normaali kurssi- tai vaelluspäivä?\nKurssipäivät ovat yleensä melko vähäisiä fyysiseltä rasitukseltaan. Seitsemisen retkeilykurssi on kaikkein vähiten fyysisesti rasittava ja Etelä-Konneveden retkeilykurssi on puolestaan eniten fyysisesti rasittava. Retkeilykursseilla pääpaino on opettelussa sekä rutiinien harjoittelussa. Etelä-Konneveden kesän retkeilykurssi on poikkeus, joten siihen sopii paremmin alla oleva vaeltamista kuvaava rasitus.\nVaelluspäivän aikana kuljetaan epätasaisessa maastossa rinkka selässä noin 6 – 8 tuntia. Kuljettavan ajan lisäksi tauot pidentävät päivän pituutta noin 10 tuntiin. Taukojen on tarkoitus helpottaa kulkemista ja auttaa jaksamaan myös vaelluspäivän viimeiset tunnit ja kilometrit.\nKäytämme kuvauksessa termiä, “Maastossa on paikoin vaativia kohtia, joten osallistujilta vaaditaan normaalia kuntoa sekä liikkumiskykyä”. Tällä tarkoitetaan ettei osallistujan tarvitse olla “huippu-urheilija”, vaan riittää että omaa normaalin peruskunnon sekä normaalin liikkumiskyvyn.\nPeruskunto tarkoittaa, että jaksaa kävellä ja liikkua kokonaisvaltaisesti. Ylämäissä syke nousee, mutta sitä ehditään tasaamaan. Rinkka painaa selässä ja rinkan kantamisen totutteluun menee luonnollisesti aikaa. Tätä ei pidä säikähtää, se ei ole vaarallista – se on hyväksi!\nMiten peruskuntoa treenataan?\nLainaus Kotiliedestä. Lue koko artikkeli (Kotiliesi)\nMiten treenata vaellukselle?\nKannattaa tehdä pitkiä kävelylenkkejä. Suosi mahdollisuuksien mukaan maastoa, jossa on paljon epätasaisuutta. Ylämäet ja alamäet parantavat tehokkaasti peruskuntoa ja samalla vahvistavat polvia. Mikäli on mahdollista, lisää myöhemmin harjoitteluun reppu tai rinkka. Huom! Tärkeää ei ole juokseminen tai raskas fyysinen suorittaminen, tärkeätä on peruskunnon kasvattaminen eli pitkäkestoinen matalan sykkeen harjoitus.\nLue tarkemmin vaeltamiseen treenaamisesta (Ulkoilmamiehet)\nNormaali liikkumiskyky tarkoittaa, että pystyy kävelemään normaalisti myös haastavassa maastossa. Kivikossa, juurakossa, ylä- ja alamäissä liikutaan aina varovaisesti, joten liikkuminen voi olla välillä hidasta. Tärkeää on, ettei ole tiedossa sellaisia kipuja yms. joka rajoittaisi liikkumista. Keskimäärin kuljemme maastossa noin 3 km tunnissa.\nOlenko valmis mukaan vaellukselle?\nKyllä! Luultavasti pärjäät hyvin jos harrastat normaalisti liikuntaa, teet esimerkiksi kävelylenkkejä luonnossa tai pyöräilet säännöllisesti. Harjoittele vielä ennen vaellusta pitkillä lenkeillä! Hyödyksi on treenata myös yläkropan lihaksia.\nEn! Mikäli harrastat vain vähän tai hyvin epäsäännöllisesti liikuntaa, on sinulla oltava riittävästi aikaa kohottaa peruskuntoa. Aikaa on hyvä varata vähintään useampi kuukausi.\nMikäli sinulla on ylipainoa, sinun kannattaa varmistaa liikkumiskyky. Oman painon lisäksi sinun tulee kantaa myös omat varusteesi. Joskus kokonaispaino voi olla liikaa nivelille, jolloin vaeltamisesta tulee liian haastavaa.\nMikäli polvet, lonkat tai selkä on ollut kipeänä. Vaellus on huono ympäristö lähteä kokeilemaan kipeän polven kestävyyttä. Me kysymme ennakkokyselyssä mahdollisista vaivoista, jotka voivat vaikuttaa vaeltamiseen. Nämä tiedot tulee antaa rehellisesti.\nKysy tarvittaessa lisätietoa! Voimme yhdessä miettiä mikä on paras tapa lähteä Ulkoilma Akatemian matkaan.\nKaikki aikataulut ja tiedot ovat suuntaa-antavia ja auttavat hahmottamaan millaisia päiviä maastossa vietämme. Suunnitelmiin voi vaikuttaa mm. sääolosuhteet tai ryhmän toimintaan vaikuttavat seikat. Kysy tarvittaessa lisätietoa esim. chatissä tai jätä viesti.


Maski - Kirurginen suu- ja nenäsuojain Type IIR 1kpl = 50 suojainta | optiikkaonline\n- Täyttää EU:n henkilösuoja-asetuksen (EN 14683)\n- Suodattaa bakteereja (BFE) vähintään 98 % tehokkuudella\n- Koko: 17,5 cm x 9,5 cm\nype IIR -luokan suojain on ainoa suu- ja nenäsuojain, jossa on myös roiskesuojaus.\nSe suojaa siis mahdollisilta nesteroiskeilta eli hengityksen, yskimisen tai aivastuksen aiheuttamilta pisaroilta.\nKaikki myymämme suojaimet ovat CE-sertifioituja (läpäisseet EU-tyyppitarkastuksen) ja ne täyttävät EU:n henkilösuoja-asetuksen. Suodattaa bakteereja (BFE) vähintään 98 % tehokkuudella. Muotoiltava nenäkappale.\n1 laatikko ( 50 suojainta )


Paljonko minä painan? - Ava Training\nKerroin tekstissäni Fitnessmallin vatsamakkarat kuinka googletin itseni ja haetuin minuun liittyvä haku oli ”anni vallius paino”. Tässä postauksessa kerron vastauksen kaikille niille asiasta kiinnostuneille, jotka ovat vastausta internetin syövereistä yrittäneet löytää.\nPaljonko minä siis painan? Painan 75kg ja olen 174cm pitkä.\nMinulla oli jostain syystä pitkään lähes pakkomielle painaa alle 70kg, mutta se ei oikeastaan aiheuttanut muuta kuin älyttömiä diettejä ja vaa`alla ravaamista. En tiedä onko se ikä vai mikä, mutta haluan aidosti nykyään treenata ja syödä voidakseni hyvin, en sen takia mitä se vaaka näyttää. Miksi tavoittelisin jotain mikä aiheuttaa itselleni vain päänvaivaa, kun voin paremmin näin.\nOlen viimeksi painanut alle 70kg kesällä 2010 ja sekin oli kuukauden dieettaamisen jälkeen, kun laihdutin pari kiloa. Painoni on nyt ollut samoissa lukemissa useamman vuoden, mikä ei ole mielestäni suinkaan huono asia. Jos haluaisin painoni pysyvästi alle 70 kiloon, silloin minun pitäisi tehdä myös pysyviä muutoksia omaan arkeeni. Mistä olisin valmis luopumaan ja mitä olisin valmis tekemään, jotta saisin painoni alkamaan kutosella? Pelkkä vaa`an lukema ei nykyään ole itselleni tarpeeksi suuri motivaattori muuttamaa mitään elämässäni radikaalisti ja hyvä niin. Siinä vaiheessa jos voisin huonosti tai elämäntapani sairastuttaisi minut, olisi ehdottomasti syytä tehdä asialle jotain.\nMutta onko sillä tosiaan mitään merkitystä mitä minä tai joku muu painaa?\nEnsinnäkin paino ei mittaa kenenkään arvoa ihmisenä ja jokainen joka sisäistää tämän asian itsensä kohdalla, voi varmasti elää paljon stressittömämpää elämää. Painoa tärkeämpää on se miltä sinusta itsestäsi tuntuu, liikutko säännöllisesti, syötkö terveellisesti, nukutko hyvin, voitko ylipäänsä hyvin.\nSiinä vaiheessa, jos voit huonosti, niin silloin kannattaa asialle tehdä jotain.\nÄlä kuitenkaan jää tuijottamaan pelkkää vaakaa, koska kehonkoostumus on se, mikä eniten merkitsee (toki on myös tilanteita missä painoa on hyvä saada putoamaan tai nousemaan). Haluatko painaa 10 kiloa vähemmän vai näyttää siltä, että painat 10 kiloa vähemmän? On tärkeä muistaa, että lihas painaa enemmän kuin läski, joten aluksi saattaa paino jopa nousta kovaa treenatessa, vaikka kehonkoostumus muuttuisikin parempaan suuntaan ja kroppa näyttäisi timmimmältä.\nVaaka veks ja mennään hyvän olon kautta!\nKuvat: Elias Metsämaa\nVOIT ÄÄNESTÄÄ MINUA FITNESSMALLI 2017 KISASSA täällä <3\nPrevious Treeniä trampoliinilla\nNext Uuden ajan fitnessmalli\n11.10.2017 Tepsu Vastaa\nKiitos tästä postauksesta. Itsekin olen huomannut, että mittanauha ja omahyväolo ovat parempia ”mittareita” kuin tuo vaaka, jota nykyään kutsun nimellä helvetinkone. Olet upea nainen.\n11.10.2017 anni Vastaa\nHeh, totta 😀 Kiitos paljon sinulle <3\n11.10.2017 Roosa Vastaa\nIanaa, että puhut rohkeasti asioista niiden oikeilla nimillä, ja samalla näytät esimerkkiä muille. Keep going girl, olet rautaa!\n11.10.2017 Jaana Janezki Vastaa\nOlet juuri hyvä tuollaisena! Nyt kun olen seurannut sinun kirjotuksia, niin olen ruvennut arvostamaan omaa kehoa paremmin ja kuuntelemaan. Olen jättänyt turhat dietit pois, niin stressi on häipynyt ja on kyllä painokin tippunut. Anni jatka samaan malliin, ja olen edelleen sitä mieltä että sinä olet erittäin oiva roolimalli meidän nuorille tytöille!\n12.10.2017 Iina Vastaa\nAnni oot niin kova. Mä tsemppaan sua täysillä täältä Ruotsista <3\nResepti – herkullinen granola


Kysymyksiä kulttuurista -sarja 28.9. Savonlinnassa: "Ottaako kulttuurikaupunki kulttuurin tosissaan?" - Saimaa-ilmiö\nSarjan neljäs live tehdään tiistaina 28.9. klo 10.30-10.45 Savonlinnasta ja lähetystä pääsevät seuraamaan kaikki kiinnostuneet Facebook-kanavamme kautta, ja kaikki livelähetykset tallentuvat FB-sivuille jälkeenpäin nähtäviksi.\nMuun muassa seuraavia kysymyksiä on noussut Savonlinnan alueelta:\n- Miten Savonlinna aikoo hyödyntää hakua Euroopan kulttuuripääkaupungiksi tulevaisuudessa? Jatkuuko yhteistyö muiden Itä-Suomalaisten kaupunkien kanssa?\n- Miten pidetään Savonlinnan alue ja alueen matkailu ja kulttuuritapahtumat vetovoimaisina myös talvikuukausina?\n- Miten aiotaan edistää tai tukea yksittäisten vapaan kentän taiteilijoiden työskentelymahdollisuuksia Savonlinnassa?\n- Voisiko kaupunki tukea tila-asioissa esim. järjestämällä jonkin tilan, jossa voisi olla ilmaisvuoroja tai superalennuksia vapaan kentän toimijoille? Monesti apurahoista suuri osa joudutaan käyttämään tilavuokriin ja tiloja on vähän tarjolla muutenkin.\n- Miten kaupunki kommentoi vanhojen suojeltujen huviloiden päästämistä purkukuntoon kuten Pienessä Simunan saaressa sijanneen Simunan huvilan?\n- Millaisessa roolissa kulttuuri on tulevassa strategiassa? Mitä ajatuksia herättää viime aikoina tulleet viestit , kuten: "Kulttuurikaupunki Savonlinna ei ota oikeasti kulttuuria tosissaan. Kulttuuria tulisi kehittää niin kuin muitakin aloja – potentiaalia olisi vaikka mihin."