شيلات طرب - شيلات خط - شيلات حماسية - منوعات شيلات [ منوعات لحن قحطان ] 2017 + mp3 تحميل ♫ تشغيل شيلات منوعه لمدة ساعة كاملة مع رابط للتحميل\nمنوعات شيلات حماسية رابط تحميل الشيلات كاملة عبود الحسني mp3\nشيلات Mp3 .. تحميل مباشر هنا تجد الشيلات الاكثر استماعا بصيغة ام بي ثري (mp3) .. جاهزة للتحميل الشيلات تحدث باستمرار . ليست هناك أي مشاركات. ليست هناك أي مشاركات. الصفحة الرئيسية. الاشتراك في: الرسائل (Atom) Postquare. افضل موقع لرفع ...\nرابط تحميل الشيلات mp3 ⭐ LINK ✅ رابط تحميل الشيلات mp3\nRead more about رابط تحميل الشيلات mp3.


إشبيلية – S A N A\nمدريد-سانا فاز فريق إشبيلية على سيلتا فيغو بهدف دون رد في اللقاء الذي جمعهما مساء اليوم ضمن منافسات الجولة التاسعة من الدوري الإسباني. سجل هدف اللقاء الوحيد المهاجم الشاب رافا مير في الدقيقة الـ 54. وبهذا الانتصار قفز اشبيلية الى …\nإشبيلية يتخلى عن الفرنسي كوندي\nمدريد-سانا أعلن نادي اشبيلية الإسباني تخليه عن المدافع الفرنسي جول كوندي لمصلحة نادي تشيلسي خلال سوق الانتقالات الصيفية الحالية. وذكرت صحيفة ماركا الإسبانية أن إشبيلية حدد مبلغ 80 مليون يورو نظير تخليه عن اللاعب كوندي صاحب الـ 22 عاماً. وانضم …\nإسبانيول يضم فيدال من إشبيلية\nمدريد-سانا أعلن نادي إسبانيول ضم أليكس فيدال لاعب إشبيلية. وأوضح النادي في بيان له أن الظهير الإسباني سيلعب بصفوفه لمدة موسمين مع موسم آخر اختياري في صفقة انتقال حر بعد فسخ اللاعب تعاقده مع إشبيلية. واحترف فيدال 31 عاماً في …\nأتلتيكو مدريد يعلن غياب ديمبيلي عن مواجهة إشبيلية\nمدريد-سانا أعلن نادي أتلتيكو مدريد الإسباني لكرة القدم اليوم غياب لاعبه الفرنسي موسى ديمبيلي عن مواجهة إشبيلية. وذكر النادي على موقعه الرسمي أن ديمبيلي سيغيب عن مباراة الفريق أمام نادي إشبيلية ضمن الجولة الـ 29 من الدوري الإسباني بسبب الإصابة. …\nإشبيلية يسعى للتعاقد مع لاعب ليفربول الياباني مينامينو\nمدريد-سانا أعلن نادي إشبيلية الإسباني عن سعيه للتعاقد مع الدولي الياباني تاكومي مينامينو لاعب ليفربول ضمن سوق الانتقالات الصيفية المقبل. وأوضح النادي على موقعه الرسمي أنه يرغب بضم اللاعب الياباني في الصيف المقبل لأنه خرج من حسابات ليفربول. وقدم مينامينو …\nإشبيلية يبلغ قبل نهائي كأس الملك بفوزه على ألميريا\nإشبيلية-سانا بلغ إشبيلية قبل نهائي كأس ملك إسبانيا لكرة القدم بفوزه على ألميريا 1-صفر المنتمي للدرجة الثانية اليوم بفضل هدف بضربة رأس في الشوط الثاني عن طريق لوكاس أوكامبوس. وحقق إشبيلية بذلك فوزه السادس على التوالي في جميع المسابقات وحجز …\nمدريد-سانا تغلب فريق إشبيلية على ضيفه إيبار بهدف وحيد في المباراة التي جمعتهما اليوم وذلك في ختام منافسات الجولة الرابعة والثلاثين من الدوري الإسباني لكرة القدم. ويدين الفريق الأندلسي بالفضل في انتصاره لمهاجمه الأرجنتيني لوكاس أوكامبوس الذي أحرز هدف الفوز …


أهم النصائح لتحافظ على صحة قلبك! - Musicnation - ميوزيك نايشن\nالجمعة, سبتمبر 18, 2020 - 13:36:37\nيعد مرض القلب السبب الأكبر للوفيات في إنجلترا.\n2.7 مليون شخص في المملكة المتحدة يعانون من أمراض القلب.\nمن هم من أصول جنوب اسيوية يعدون ضمن المجموعة الأكثر احتمالية للإصابة بأمراض القلب.\nهناك ما يقرب من 2.7 مليون شخص في المملكة المتحدة يعانون من مرض القلب التاجي coronary heart disease. فهو يعد أكبر قاتل في المملكة المتحدة، إذ يتسبب في نحو 82،000 حالة وفاة سنويا.\nنحو واحد من كل خمسة رجال وواحدة من كل ثمان نساء يموتون نتيجة لهذا المرض. ويذكر أن احتمالية إصابة الأشخاص الذين هم من أصول جنوب اسيوية بمرض القلب التاجي تزيد بنسبة 50% عن المعدل الوطني.\nلكن الأمور قد تكون مختلفة. فمعظم الوفيات المبكرة التي تسببها أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك أمراض القلب التاجية، يمكن الوقاية منها لدى من تقل أعمارهم عن ال 75 عاما.\nيحدث مرض القلب التاجي coronary heart disease عندما يتم خفض إمدادات الدم الى عضلة القلب بسبب التضيق الشديد لشرايين القلب أو الأسوأ من ذلك، عندما تصبح هذه الشرايين مغلقة.\nيحدث هذا بشكل تدريجي نتيجة لتراكم الترسبات الدهنية، والتي تشبه العصيدة، داخل الشرايين، الأمر الذي يتعارض مع التدفق الطبيعي للدم إلى القلب.\nومع ذلك، فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة قلبك، مهما كان عمرك أو جنسك أو أصلك العرقي.\nإن كنت في المجموعة التي تعد عرضة للإصابة بمرض القلب التاجي بسبب وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الشرايين التاجية أو وجود خلفية عرقية، فلا يزال بإمكانك تقليل فرصة إصابتك.\nويقول دينيس ارمسترونغ، وهو من أبحاث القلب في المملكة المتحدة، أنه “بتناول الطعام الجيد والإقلاع عن التدخين وممارسة النشاط البدني، يمكنك أن تقلل إلى حد كبير من خطر الإصابة به”.\nنظامك الغذائي يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في صحة قلبك. فحوالي ثلث الطعام الذي تتناوله يجب أن يكون من الفواكه والخضروات. وينبغي أن يكون هناك ثلث اخر من الأطعمة النشوية، منها الخبز والحبوب والباستا والأرز والبطاطس.\n“الحبوب الكاملة والخبائز السمراء هي الأصناف الأفضل بسبب ما تحتويه من ألياف”، بحسب ما يقول ارمسترونغ. وينبغي أن يشمل الثلث المتبقي كميات معتدلة من منتجات الألبان واللحوم والأسماك وبدائل الخضروات، فضلا عن كميات قليلة من الدهون والسكر.\nقلل من إجمالي ما تتناوله من دهون، وخاصة الدهون المشبعة والدهون التقابلية. فهما يزيدان من مستويات الكولسترول، وبالتالي فهما مضران للقلب.\nالأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة تشمل الزبدة والجبن الصلب واللحوم الدهنية والبسكويت والكعك والكريم وشحم الخنزير والشحم والسمن وزيت جوز الهند وزيت النخيل.\nونصح ارمسترونغ “باستبدال الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة بتلك قليلة الدسم أو تلك الخالية من الدهون. وضع في غذائك كميات صغيرة من الدهون غير المشبعة كونها جيدة لمستويات الكوليسترول في الدم.”\nفتناول كميات معتدلة من الدهون غير المشبعة والدهون غير المشبعة الأحادية والدهون غير المشبعة المتعددة يعد جيدا لمستويات الكولسترول.\nالأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة تشمل زيت الزيتون زيت بذور اللفت وزيت دوار الشمس والمكسرات والبذور (منها الجوز والصنوبر وبذور السمسم) وبعض السمن النباتي وبعض الأطعمة القابلة للدهن.\nيحتاج الجسم إلى كميات صغيرة من الملح. ولكن الإفراط به يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، والذي يرتبط بأمراض القلب.\nالتوصية اليومية من الملح للبالغين هي أقل من ستة غرامات، وأي عبارة عن ملعقة. وهذا ما يمكن الوصول إليه بسهولة إن كنت تأكل الأطعمة المصنعة أو الجاهزة. لا يقل عن 75% من الملح في طعامنا يأتي من الأغذية المصنعة، منها الخبز والجبن والنقانق والحبوب والبسكويت.\n“للتقليل من كمية الملح التي تتناولها، لا ت الملح على مائدة العشاء. وأيضا طالع الملصقات التي تظهر على العديد من المواد الغذائية عندما تتسوق”، كما يقول ارمسترونغ.\nقلل من تناول الأطعمة المصنعة. نلاحظ أن الشركات المصنعة في كثير من الأحيان تضع مقدار “الصوديوم” على قائمة ملصقات القيمة الغذائية بدلا من “الملح”، فغرام واحد من الصوديوم يعادل 2.5 غرام من الملح. وتعد المواد الغذائية عالية في الملح إن كانت تحتوي على أكثر من 1.5 غرام من الملح أو 0.6 غرام من الصوديوم في كل 100 غرام.\nهناك نمطان من الحياة يؤديان إلى تحسين صحة قلبك، وهما زيادة مستويات نشاطك البدني والتوقف عن التدخين.\nيمكن لأسلوب الحياة النشط أن يقلل، وبشكل كبير، من فرصة إصابتك بمرض القلب.\n“مستويات النشاط التي كنت تقوم يها مسبقا لا يعول عليها. فنشاطك الحالي هو ما يهم”، يقول ارمسترونغ.\nإن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تخفض ضغط دمك ومستويات الكوليسترول في دمك ووزنك وخطر إصابتك بأمراض القلب.\n“النشاط البدني ليس فقط مفيد للجسم، فهو مفيد للعقل أيضا”، يقول ارمسترونغ. وأضاف “أنه معزز كبير للمزاج.”\nويمكن للأنشطة أن تتراوح ما بين المشي السريع والتمرين الأكثر نشاطا، منها الجري والرقص. وعلى البالغين أن يقضوا 150 دقيقة من النشاط البدني الهوائي معتدل الشدة كل أسبوع.\n“إحدى الطرق لتحقيق هذا الهدف هو أن تمارس 30 دقيقة من النشاط البدني خمسة أيام في الأسبوع.” يقول ارمسترونغ. “ولتحصل على فائدة نشاطك، عليك أن تكون نشطا بما يكفي أن يجعلك ذلك النشاط تشعر بالحرارة وتلهث. الناس غير النشيطين سيحققون الفوائد بسرعة كبيرة عند استئناف النشاط “.\nإن كنت مدخنا، فالإقلاع عن التدخين يعد أكبر خطوة يمكنك اتخاذها للتقليل من خطر الإصابة بمرض القلب! إن المدخنين لديهم احتمالية للإصابة بنوبة قلبية بما يقرب من ضعف ما هو الحال لدى من لم يدخنوا قط. ولكن في غضون عام من الإقلاع عن التدخين، فإن احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية تنخفض إلى نحو نصف ما هو الحال لدى المدخنين.\nالتنفس من دخان شخص اخر هو أيضا ضار. فغير المدخنين الذين يعيشون مع مدخنين تكون احتمالية إصابتهم بأمراض القلب أكبر من أولئك الذين لا يوجد حولهم مدخن.\nالمواد الكيماوية الموجودة في السجائر، منها النيكوتين والقطران وأول أكسيد الكربون تعد ضارة بصحة قلبك كونها تقوم بما يلي:\n•إتلاف بطانة الشرايين، ما يؤدي إلى تراكم الترسبات الدهنية.\n• ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ما يجعل عمل القلب أكثر صعوبة.\n• تقليل كمية الأوكسجين التي بإمكان الدم أن يحملها إلى القلب والجسم.\n• جعل الدم أكثر عرضة للتجلط.\nبالصور - أنجلينا جولي تتعرى بالكامل لصالح مجلة "Harper's Bazaar"


أفضل معدلات الفائدة على حساب التوفير عبر الإنترنت 2020 vtplm\nحساب التوفير الإلكتروني: احصل على أرباح متوقعة تصل إلى 1% سنوياً، وحصرياً على الإنترنت . افتح حساب "توفير إلكتروني" وتمتع براحة خدماتنا المصرفية عبر الإنترنت، واحصل على أرباح متوقعة بمعدلات أكثر من حسابات التوفير لقد صمّمنا حساباً يساعدك على تحقيق خطط الادخار الشخصي الخاصة بك. فحساب التوفير المميّز يساعدك على بدء خطة ادخار بسيطة وسهلة مع القدرة على الاستفادة من مرونة الحساب الجاري ومعدلات الفائدة المغرية لحساب الوديعة الثابتة. الصيغ وأمثلة لحساب الفائدة على التوفير 2020 طريقة حساب فائدة البنك (ديسمبر 2020). عند المقارنة بين البنوك المصرية في عام 2020، سنجد أن هناك ١٠ بنوك، يتنافسون فيما بينهن على إحتساب أعلى عائد شهري في حسابات التوفير وذلك لجذب الكثير من العملاء، لجذب مدخراتهم بصفة مستمرة في البنك الذي يحتسب أعلى فائدة. أصبح بإمكانك الآن فتح حساب توفير إلكتروني بمجرد النقر على "أداة التوفير". يتيح لك هذا الحساب تحويل الأموال وإدارتها من خلال قنوات خدماتنا المصرفية عبر الإنترنت وأجهزة الصراف الآلي الخاصة بنا دون الحاجة إلى زيارة أيّ\n5 كانون الثاني (يناير) 2021 اعلى فوائد بنك ٢٠٢١ ,الفائدة على الحساب الجاري بنك مصر ,اخر شهادات بنك مصر الجديده وحسابات التوفير ببنك مصر 2021/2020 ,أسعار الفائدة الجديدة على جميع شهادات أفضل فوائد تقدمها البنوك المصرية، لتمكنك\nفيما يلي قائمة بأفضل عروض حساب التوفير عبر الإنترنت. لقد بحثنا في مئات الخيارات وحدد أفضل العروض بناءً على سعر الفائدة والرسوم. 5/3/1442 بعد الهجرة 21/10/1441 بعد الهجرة 26/7/1441 بعد الهجرة 12/11/1441 بعد الهجرة وخفض البنك الفائدة على حساب التوفير برميوم %3، لتصبح %2.75 عائد يصرف شهريًا، و%3 عائد يصرف كل 3 أشهر، و%3.25 عائد يصرف كل 6 أشهر و%3.75 عائد يصرف كل عام للمبالغ من 2 مليون وحتى 5 ملايين. لمعرفة المزيد حول أسعار الفائدة المتاحة ومقدمي الخدمات الذين يدفعون أفضل أسعار الفائدة لحسابات التوفير ، تأكد من مراجعة مقالتنا عن أفضل حسابات التوفير عبر الإنترنت.\n*تطبق أسعار الفائدة على حساب توفير جولدن بالجنيه المصرى إعتباراً من 1 ديسمبر 2020. أسعار الفائدة لحساب جولدن بالعملات الأجنبية:\nحساب التوفير المميز كلّما ازداد رصيد حسابك، كّلما ازدادت قيمة الفائدة التي تحصدها. استفد من معدلات الفائدة المرتفعة كلما زاد الرصيد في حسابك. إضافة قليلة فقط, تجعل مدخراتك خاصة جداً. حساب توفير بنك مصر 2020 مميزات وشروط ومصاريف وسعر الفائدة على حساب التوفير أحمد الدويري يوليو 27, 2020 - 08:27 380 2 دقائق لا ينبغي التركيز فقط على الربح الذي ستجنيه من إيداع الأموال في حسابات الادخار، لخصنا لك عدّة عوامل أخرى عليك الانتباه إليها لاختيار أفضل حساب الادخار. اتصل بنا عبر التليفون كل يوم من الساعة 9 صباحًا حتى 11 مساءً. هاتف: حساب التوفير . احصل على حساب بنكي يوفر لك السهولة والمرونة لتلبية احتياجاتك البنكية الأساسية.\nتوفر أفضل حسابات التوفير عبر الإنترنت أعلى معدلات الفائدة مع كونها مكانًا آمنًا لإيقاف أموالك ، و نظرًا لأن مصارف الإنترنت لا تتحمل نفقات الاحتفاظ بفروعها ، فيمكنها تقديم مدخرات عالية الفائدة تدفع ما يقرب من 2٪ APY – أعلى بعدة مرات من المتوسط الوطني البالغ 0.09٪.\nوخفض البنك الفائدة على حساب التوفير برميوم %3، لتصبح %2.75 عائد يصرف شهريًا، و%3 عائد يصرف كل 3 أشهر، و%3.25 عائد يصرف كل 6 أشهر و%3.75 عائد يصرف كل عام للمبالغ من 2 مليون وحتى 5 ملايين. لمعرفة المزيد حول أسعار الفائدة المتاحة ومقدمي الخدمات الذين يدفعون أفضل أسعار الفائدة لحسابات التوفير ، تأكد من مراجعة مقالتنا عن أفضل حسابات التوفير عبر الإنترنت. طريقة حساب الفائدة على حساب التوفير. يتم حساب الفائدة على حساب التوفير حسب معادلة رياضية، والتي تسهل الاختيار بين أفضل العروض التي تقدمها البنوك على حسابات التوفير، وهذه المعادلة كالآتي 8/12/1441 بعد الهجرة 20/5/1442 بعد الهجرة اعلي فائدة شهرية في البنوك المصرية – السؤال الآن هو كيف ستنعكس معدلات التضخم في قرار البنك المركزي بشأن فوائد البنوك وأسعار الفائدة ، مع اتجاه التضخم في مصر إلى الاتجاه الهبوطي ، تم تشجيع البنك المركزي المصري (cbe) على\nلمعرفة المزيد حول أسعار الفائدة المتاحة ومقدمي الخدمات الذين يدفعون أفضل أسعار الفائدة لحسابات التوفير ، تأكد من مراجعة مقالتنا عن أفضل حسابات التوفير عبر الإنترنت. طريقة حساب الفائدة على حساب التوفير. يتم حساب الفائدة على حساب التوفير حسب معادلة رياضية، والتي تسهل الاختيار بين أفضل العروض التي تقدمها البنوك على حسابات التوفير، وهذه المعادلة كالآتي 8/12/1441 بعد الهجرة 20/5/1442 بعد الهجرة


مركز عدالة يستأنف ضد قرار اغلاق ملف التحقيق بمقتل - عدالة\nالرئيسية » غرفة ألاخبار » بيانات صحافيّة » مركز عدالة يستأنف ضد قرار اغلاق ملف التحقيق بمقتل الفتى معتز عويسات\nاستأنف مركز عدالة ضد وحدة التحقيق مع أفراد الشرطة "ماحش" ضدّ قرارها بشأن اغلاق ملف التحقيق بملابسات مقتل الفتى معتز عويسات.\nقدم مركز عدالة بتاريخ 4.11.15 استئنافا لوحدة التحقيق مع أفراد الشرطة "ماحش" ضدّ قرارها بشأن اغلاق ملف التحقيق بملابسات مقتل الفتى معتز عويسات. يذكر أن عويسات القاطن بحي "جبل المكبر" والبالغ من العمر 16 عاما، أعدم بدم بارد على يد أفراد من شرطة حرس الحدود بتاريخ 17.10.15 بشرقي القدس وتحديدا في مستوطنة "أرمون هنتسيب". ادعت الشرطة في روايتها الرسمية، ان عملية إطلاق النار على عويسات جاءت إثر محاولته طعن أحد افراد الشرطة المتواجدين بالمكان.\nمن خلال استئنافه صرح المحامي فادي خوري من مركز عدالة، ان إجراءات التحقيق في ملابسات الحادثة المذكورة مليئة بالإخفاقات الجسيمة. وأضاف قائلا: "لا يمكن وصف ما قامت به وحدة التحقيق مع أفراد الشرطة "ماحش" بـ"التحقيقات". كل ما قام به محقّقو "ماحش" قبل اغلاق الملف كان قراءة إفادات الشرطيين التي دوّنها زملائهم. إن اغلاق ملفات التحقيق في حالات إطلاق النار الحي بعد قراءة افادات أفراد الشرطة، الذين لم يُسألوا أسئلة أساسيّة حول استخدام النار، لا من قبل الشرطيين الذين دوّنوا افاداتهم ولا من قبل محققي ماحاش... يدل على انحياز ماحاش المؤسساتي، انعدام موضوعيتها وتقاعسها".\nتطرّق توجّه عدالة للإخفاقات التالية:\nغياب أدلّة ماديّة – سلاح:\nلم يتضمّن ملف التحقيق التابع لوحدة التحقيق مع أفراد الشرطة أيّ دليل ماديّ من موقع الحدث ذاته، ولم يرد ايّ دليل ماديّ اخر يدعم مزاعم أفراد الشرطة. كما ولا يشمل ملف التحقيق أيّ معطى يدلّ على تواجد سلاح بحسب رواية الشرطة بما في ذلك أيّ سلاح يحمل بصمات المرحوم.\nمعارضة مطلب تشريح جثمان عويسات-بل ورفضها:\nعوضًا عن التشريح الفوري بهدف المساهمة في التحقيق بظروف إطلاق النار، افترضت الشرطة ان اطلاق النار كان قانونيّا. وبالرغم من الصلاحيات المتوفرة لوحدة التحقيق مع أفراد الشرطة "ماحش" التي تشمل طلب التشريح، امتنعت الشرطة بدورها عن استنفاذ كافة امكانيات التحقيق.\nلم يتضمن ملف التحقيق أي تقرير اجرائي يوثق زمنيا تسلسل الاحداث ويدلي بالمعلومات حول الاعتبارات التي قادت اصلا الى عملية إطلاق النار ذاتها. شدد مركز عدالة من خلال استئنافه انه يقع على عاتق جهاز الشرطة توثيق احداث خطرة كالمذكورة هنا فور حدوثها.\nالامتناع عن التحقيق مع أفراد الشرطة:\nامتنعت الشرطة عن بذل جهود أساسية من أجل التحقيق مع أفراد الشرطة الذين تواجدوا في موقع الحدث. إذ انّ اجراءات التحقيق الوحيدة التي قامت بها الشرطة كانت جزئية ولم تتطرق الى المواضيع المركزية التي تخص قضية قانونية إطلاق النار. لم تقم الشرطة بواجبها بجمع الأدلّة وتوثيق موقع الحدث، وماحش بدورها لم تعمل على تصحيح هذا الإخفاق.\nادعى المحامي فادي خوري أن هناك شُبهات جدية أن أفراد الشرطة خالفت تعليمات إطلاق النار. وأضاف ُمعقبا: "حتى لو اعتمدنا رواية الشرطة والتي حسبها شكّل عويسات خطرًا على حياة أفراد الشرطة فان ظروف الحادثة بما في ذلك كيفية، اتجاه وكمية إطلاق النار التي وُجهت نحو الجزء العلوي من جسده تشير مبدئيا الى حاجة مُلحة لإجراء تحقيق جدي وشامل حول احتمال مخالفة افراد الشرطة لتعليمات إطلاق النار."\nعلى ضوء ما سبق، طالب مركز عدالة أن تتم اعادة فتح ملف التحقيق والالتزام بمعايير تحقيق مهنية.\n"المتهمون 2": تقرير لمركز "عدالة" يكشف موظفون كبار في النيابة العامة وماحش الذين كانوا مسؤولين عن التحقيق في عمليات القتل في أكتوبر 2000 عملوا بتضارب مصالح شخصي ومؤسساتي


ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟ - i Phen\nAadila al-Raad October 16, 2021 October 16, 2021\nHome ar PhenQ ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟\n1 ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟\n2 ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟\n7 مراجعة PhenQ – ما هو مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟\nفي دراسة سريرية ، * ما يقرب من 6 من كل 10 أشخاص ممن تناولوا نظام بلينيتي فقدوا 5٪ على الأقل من وزن أجسامهم. كان متوسط فقدان الوزن لديهم 10٪ (حوالي 22 رطلاً). في الدراسات السريرية ، لم يكن هناك اختلاف في الآثار الجانبية الإجمالية مقارنة بالدواء الوهمي.\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . إذن أنت من بين هؤلاء الأشخاص في بلدك الذين يبحثون عن معجزة سريعة لفقدان الوزن؟ من المرجح أن أخبرك بمفتاح لن يخبرك به أي شخص آخر على الأرجح بشأن فقدان الوزن. كل ما عليك القيام به هو اتباع هذا ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟ وقم أيضًا بتطبيق ما تجده أدناه بالضبط وأنا أضمن لك أنك ستقلل الوزن.\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . هل مازلت تتخيل الحصول على شكل الجسم المناسب وكذلك الوزن؟ حاليًا ، هذا ليس مجرد أحلام يقظة. من خلال القيام ببعض البرامج ، يمكنك إدراك امتلاك الجسم المناسب. كما هو مفهوم ، فإن امتلاك جسم سمين أمر غير معتاد حقًا. قد تشعر أنك في بلدك غير واثق من الاختلاط بأصدقائك. ستجعلك الحالة أيضًا تشعر بالإرهاق بسرعة. وبعد ذلك لا يمكنك التوقف عن الأكل. سوف يؤدي بك إلى السمنة. اقلع عنها اتركها! لا تدع مشاكل الوزن تزعج حياتك أبدًا. حاليا لدينا حل رائع واحد يسمى PhenQ.\nPhenQ هو منتج بارز لفقدان الأوزان. في الواقع ، لا يقتصر الأمر على التخلص من الأوزان. لا تزال هناك العديد من الفوائد التي يمكنك الاستفادة منها من خلال تناول هذا المكمل. PhenQ مصنوع من مكونات نشطة خالية من المخاطر ومصنوع بتقنية العصر الحديث. بالإضافة إلى ذلك ، يتم أيضًا إجراء احترافي للتأكد من أن هذا الملحق خالي من المخاطر بالنسبة للمستهلك. عند أخذ PhenQ بشكل روتيني ، يمكنك في بلدك الحصول على بعض المزايا. في البداية ، يمكن أن يعزز هذا المكمل طاقة جسمك. بعد ذلك ، سيخفف بالتأكيد من رغباتك الشديدة. إنه أمر رائع بما يكفي عند محاولة اتباع نظام غذائي. وأيضًا أخيرًا ، سيحمل البرنامج الدهون السلبية.\nعندما تبحث عن PhenQ في بلدك ، يمكنك الحصول على المنتج في هذا الموقع. نحن الموزع الأولي الذي يقوم دائمًا بتسويق العنصر الأولي من PhenQ. لا تقلق بشأن المعدل. يمكنك الاتصال بخدمة العملاء أو النقر فوق الرابط الذي نقدمه. هناك يمكنك معرفة دليل PhenQ. مع معدلات فعالة للغاية من حيث التكلفة ، سيكون جسمك بالتأكيد مثاليًا وصحيًا. اختر عملية التمثيل الغذائي المثالية لجسمك عن طريق إضافة هذا المكمل.\nالآن ، اسمح معًا بزيارة عنوان URL للرابط كما هو معروض. قد لا تندم على استهلاك PhenQ كمكمل للتخلص من الأوزان الخاصة بك. سوف تعمل في الواقع. لا تثق به بعد؟ يمكنك أن ترى بعض التقييمات لهذا الملحق للتأكد من أنك تأخذ هذا البند. لذا ، فقط قم بفحصهم. قل شكرا لكثير من زيارة هذا الموقع. ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ .\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . الوزن الزائد أو السمنة مشكلة يمكنك التعامل معها من زوايا مختلفة في الوقت الحاضر. نظرًا لأننا نعرف التغذية بشكل أفضل ، إلى جانب الوظائف الجسدية ، والعوامل الهرمونية ، وكذلك الناقلات العصبية ، فهناك حاليًا المزيد من الوسائل لفقدان الوزن بالإضافة إلى تشكيل الجسم الذي كنا نستهدفه بالفعل ، وبالتالي اتخذنا قرارًا بجلبك إليك شهادات PhenQ التي تحدد مزاياها ومكوناتها وإيجابياتها وسلبياتها ونتائجها\nيؤكد PhenQ أنه مكمل يحتوي على فوائد حبوب حرق الدهون المتعددة ، ويعمل من جميع الزوايا لمنحك الجسم النحيف والجذاب الذي طالما رغبت فيه. يؤكد PhenQ أنه سوف يتخلص بالتأكيد من الدهون المحتفظ بها ، ويخضع شهيتك ، ويعيق إنتاج الدهون ، وكذلك يعزز مزاجك حتى يكون لديك ما يكفي من الطاقة وكذلك تشعر حقًا بالرضا عن نفسك وأنت تنخفض رطل.\nPhenQ هي صيغة تنحيف جديدة وفعالة من شأنها أن تساعد بالتأكيد في الحصول على شكل ممتاز ، كنت في الواقع تحاول العثور عليها بشكل دائم.\nPhen Q هو منتج لإدارة حرق الدهون مرخص من قبل مختبرات GMP ، مما يجعله عالي الجودة لا يمكن إنكاره ، كما أنه يستحق البقاء في خزانة الأدوية الخاصة بك. تحتوي كل زجاجة على 60 قرصًا ، كل منها معبأة بمربى خالية من المخاطر ، ومكونات فعالة معززة لفقدان الوزن مثل: الكافيين ، ومسحوق Capsimax ، و Nopal ، و Chromium Picolinate ، و Calcium Carbonate ، و L-Carnatine Furmarate ، وأيضًا إعادة ضبط a-Lacys .\nتم ترخيص كل مكون على أنه آمن تمامًا للاستهلاك البشري ، وقد أنشأ العلماء في هذا السخان الرائع للدهون عنصرًا يحتوي على ما يكفي من هذه المكونات ، لمساعدتك على تغيير دهون الجسم الشديدة التي تتجمع في المناطق الأكثر تفاقمًا. ، مثل بطنك ، وأعلى ساقيك ، وكذلك وركيك.\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . يتم تناول هذا المكمل عن طريق الفم ويتم امتصاصه أيضًا لبدء العمل بسرعة. تعمل بوسائل مختلفة للوصول إلى نتائج إدارة الوزن الصحية والمتوازنة. سوف يقلل من الرغبة الشديدة ، وبالتالي ينظم تناول السعرات الحرارية وكذلك الكربوهيدرات.\nستعمل هذه الصيغة على تحسين * عملية التمثيل الغذائي ، مما يجعل الجسم يذوب الدهون بالإضافة إلى إنتاج الطاقة اللازمة لاستخدام الجسم. سيساعد هذا بالتأكيد على إزالة * الدهن المستمر وغير المرغوب فيه الذي يتكون من دهون البطن العنيدة. سيساعدك الاستخدام المستمر على إدارة الوزن بالإضافة إلى الحصول على رقم أحلامك. ستعمل هذه الصيغة أيضًا على تعزيز العافية الكاملة.\nإزالة الفليفلة – التي تعزز عملية التمثيل الغذائي ، وتزيد من فقدان الوزن ، وترفع مستويات الطاقة وكذلك تساعدك على إنقاص الوزن بطريقة صحية ومتوازنة.\nنوبال – الذي يساعد على خفض مستويات الكوليسترول وكذلك خفض الدهون في الجسم.\nلاسي – الذي يعزز حرق الدهون.\nل- كارنيتين فومارات – الذي يحسن التمثيل الغذائي للدهون وكذلك استخدامه سيساعد بالتأكيد في التخلص من جميع الدهون العنيدة.\nالكافيين اللامائي – مما يزيد من التمثيل الغذائي وكذلك يرفع مستويات الطاقة.\nPhenQ ليس مجرد حبوب منع الحمل العادية ، والتي تعلن عن القيام بعدد من الأشياء ولكن لا تفعل أي شيء بأي شكل من الأشكال. تدعم الأبحاث السريرية الشاملة هذه الصيغة. α-Lacys Reset ، من بين المكونات الهامة للصيغة التي تم تجربتها واختبارها مرارًا وتكرارًا ، وأيضًا في كل مرة يتم التحقق من فعاليتها بشكل استثنائي في تقليل وزن الجسم وكذلك الدهون.\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . تم تقديم هذه الصيغة من خلال إصدار دراسة بحثية كبيرة بالإضافة إلى تقنية القطع الجانبية. يعمل كمنشط لنظام التمثيل الغذائي في الجسم كما أنه يسرع من العملية. لا يقتصر الأمر على تسريع معدل الأيض الطبيعي في جسمك فحسب ، بل يتم أيضًا تعزيز قدرته الطبيعية على إنتاج الدفء.\nلذلك ، يرتفع التوليد الحراري لجسمك في النطاق ، ويتم حرق الدهون على الفور كما ينتهي بك الأمر بجسم رشيق ومتناسق. كل شيء طبيعي. يتم استخدام نظام التمثيل الغذائي الطبيعي الخاص بك وكذلك نظام الإنتاج الدافئ. كل ما يفعله PhenQ هو تسريع هذه الأنظمة الطبيعية لجسمك. علاوة على ذلك ، تعتبر α-Lacys Reset أيضًا فعالة جدًا في رفع كتلة العضلات. تؤدي العضلات المحسنة إلى زيادة حرق السعرات الحرارية.\nأسفرت الأبحاث السريرية التي تم إجراؤها عن النتائج التالية. سجل الأفراد الذين أخذوا إعادة تعيين α-Lacys بدلاً من شريط الدواء الوهمي هذه النتائج:\n• لوحظ أيضًا ارتفاع في كتلة العضلات بنسبة 3.8٪ تقريبًا.\n• بالإضافة إلى ذلك ، كان هناك انخفاض في دهون الجسم بنسبة 7.4٪ تقريبًا.\nهذه النتائج تبدو رائعة بالتأكيد مما يدفع المرء إلى التساؤل عن المكونات الأخرى الموجودة في PhenQ.\nلقد اهتممنا بمكون أساسي. لا تقم بالتمرير لأسفل بسرعة ، يجب عليك مراجعة المكونات بعناية فائقة. لا تحير من الاسم ، العنصر لا يحتوي على فينترمين.\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . يتضمن هذا المكمل 7 مكونات طبيعية: مسحوق Capsimax ، كربونات الكالسيوم ، الكروم بيكوليناتي ، الكافيين ، Nopal ، L-Carnitine Fumarate وأيضًا α-Lacys Reset.\nكما أنه يحتوي على كميات من ستيرات المغنيسيوم وأكسيد المغنيسيوم. على الرغم من أنه يحتوي على مكونات مماثلة مثل العديد من حبوب إدارة الوزن الأخرى ، إلا أن PhenQ يحتوي على مكون رائع α-Lacys Reset.\nما هو هرمون حرق الدهون عند النساء؟\nمراجعة PhenQ – ما هو مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع الوفرة؟\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . نظرًا لأن العنصر قد تم طرحه بالفعل في السوق لفترة زمنية وجيزة ، لم أتمكن من تحديد موقع شهادات العملاء الحقيقية. لا يحتوي المنتج على أي نوع من الظهور على وسائل التواصل الاجتماعي لهذا السبب ، فإن التحقق من الشهادات ، التي يتم نشرها على موقعه الرسمي ، صعب للغاية ، وإلا فهو صعب. أستطيع أن أرى كيف يمكن أن تكون الشركة راضية عن المكونات النشطة عالية الجودة التي يتم تصنيع PhenQ منها. للأسف ، لا يحتوي أي من المكونات على أي دليل علمي يعمل عندما يتعلق الأمر بالتخسيس.\nPhenQ هي صيغة فعالة لإنقاص الوزن تعمل على حل جميع جوانب حرق الدهون ، فهي ترفع معدل الأيض ، وتقلل من الجوع ، وتقلل من تراكم الدهون الجديدة ، وتزيد من مستويات الطاقة ، بل وتعزز الحالة المزاجية دون إحداث أي آثار سلبية خطيرة. للحصول على أفضل النتائج من PhenQ ، من الأفضل أن تمتثل لاقتراحات التخسيس المعروفة والمذكورة أدناه.\nاشرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميًا. (مؤشر فقدان وزن قوي للغاية ، لا يمكن إهماله أبدًا) ، امتثل لنظام غذائي صحي ومتوازن. منع الخردة. تمرن لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم. يمكن أن تساعدك ممارسة اليوجا لمدة 20 دقيقة كل يوم على تحقيق نتائج ملحوظة عند دمجها مع أي منتج للتنحيف. هذه هي جميع طرق حرق الدهون المعقولة التي كنت ناقشها سابقًا. الأجهزة اللوحية لا تمزق دهونك بشكل مذهل ، عليك أن تجعلها مفيدة لك!\nما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره مع Plenity؟ . هل تقوم المحلات التجارية بتسويق PhenQ لحرق الدهون حبوب انقاص الوزن؟ لا لم يفعلوا. يمكنك شراء PhenQ عبر الإنترنت. إذا كنت تنوي الحصول عليه بأرخص سعر ، فأنت بحاجة إلى الحصول عليه فقط من موقع الويب الرسمي.\nإذا حددت موقع أي موقع آخر يعلن أنه يعرضه بسعر معقول مقارنة بمتجر الإنترنت الرسمي ، فلا تنخدع. سيكون بالتأكيد مزيفا. إذا كنت ترغب في الحصول على عنصر إدارة الوزن الأولي وكذلك المضمون وإذا كنت تنوي الحصول على Phen Q بأقل تكلفة ، فقم بالشراء من موقع الشركة المصنعة على الويب.\nالانتهاء من تحليل مكملات PhenQ هذه لمراجعة فقدان الوزن؟ ماذا تنتظر؟ للحصول على هضبة حرق الدهون ، ضع طلبًا الآن.\nهل يمكنك إنقاص الوزن على 25 ملغ من توباماكس؟\nPrevious Post Ano Ang Inaprubahan Ng FDA Na Weight Loss Pill?\nNext Post Ist Es Gut, Apfelessig Vor Dem Schlafengehen Zu Trinken?


التشيكي توماس روزيسكي يكشف كواليس مباراة اعتزاله - مصر اليوم\nيشارك فيها سيسك فابريغاس زميله سابقًا في الآرسنال\nالتشيكي توماس روزيسكي يكشف كواليس مباراة اعتزاله\nالأربعاء ,25 إبريل / نيسان2018 ، 00:11 بتوقيت القاهرة المحلي\nأعلن النجم التشيكي المعتزل توماس روزيسكي الثلاثاء عن ملامح مباراة اعتزاله.\nويشارك روزيسكي في مباراة اعتزاله في التاسع من حزيران/يونيو المقبل في براغ حيث يلتقي فريق أصدقاء روزيسكي مع فريق نجوم العالم.\nومن بين المدعوين لتلك المباراة الإسباني الدولي سيسك فابريجاس زميل روزيسكي سابقا في ارسنال ولاعب تشيلسي الحالي.\nوأيضا ستشهد المباراة مشاركة البرازيلي ديدي والإنجليزي كيران جيبس في فريق نجوم العالم.\nويضم فريق أصدقاء روزيسكي ، يان كولر وكاريل بوبورسكي وماريك يانكولوفسكي.\nوأعلن روزيسكي /37 عاما/ اعتزال كرة القدم في كانون أول/ديسمبر الماضي بعد أن نالت منه الإصابات المتكررة.\nوعاد روزيسكي في عام 2016 إلى نادي سبارتا براغ ، الذي نشأ فيه ، وذلك بعد أن قضى عشرة أعوام ضمن صفوف أرسنال وخاض خلالها أكثر من 240 مباراة في الدوري الإنجليزي الممتاز.\nوشارك روزيسكي في 105 مباريات دولية ، ولكنه عانى كثيرا من الإصابات في الفترة الأخيرة من مسيرته الاحترافية.\nوقبل الانضمام إلى أرسنال في 2006 ، قضى روزيسكي خمسة أعوام ضمن صفوف بوروسيا دورتموند وتوج معه بالدوري الألماني (بوندسليجا) عام 2002 .\nمصر اليوم أخبار مصر اليوم أخبار الرياضة العالمية توماس روزيسكي تشيلسي


معالجة المعادن قطع لطول الجهاز في المبيعات - جودة معالجة\nمعالجة المعادن قطع لطول الجهاز, أنت تستطيع شراء نوعية جيدة معالجة المعادن قطع لطول الجهاز, نحن معالجة المعادن قطع لطول الجهاز موزع & معالجة المعادن قطع لطول الجهاز الصانع من الصين سوق.\nأساسيات في معالجة المعادن كتيب ذروة تحميل. الناقل كتيب pdf تحميل مجاني mulani كتاب الناقل العمل تهتز أساسيات في المعادن تجهيز كتيب كسارة السعودية ، الشركة, جديد نوع كفاءة عالية معالجة الرمال\nمصنع معالجة المعادن لخام الذهب; كسارة الحجر الجيري 10 tph معالجة الخط; استفادة معالجة التعدين; مصنع معالجة في نيجيريا; الصين الرمال الذهب فاصل آلة سجل غسالة معالجة الرمل; ترجمات معالجة المعادن\nكتاب أسـاسـيـات الـجـيـولـوجـيـا - د. بالمنهجية الواقعية وابتعادهم عن النظرة الفلسفية التأملية في معالجة الظواهر الطبيعية كما تبناها الإغريق (اليونان١ وكان النشاط العلمي عند الرومان\nمعدات معالجة المعادن معدات الاستفادة المورد . 250tph river stone crushing line in Chile. 200tph granite crushing line in Cameroon. 250tph limestone crushing line in Kenya. 250tph granite crushing line in South Africa. آلة طحن مسحوق ناعم فيمصر خام الحديد في في\nأساسيات الكمبيوتر - هي صندوق معدني تحتوى على المكونات الرئيسية لجهاز الكمبيوتر، بما في ذلك اللوحة الأم، وحدة المعالجة المركزية (سي بي يو)، و علبة محول الطاقة (الباور سابلاي).\nآلة مجفف الرمال في ولاية ماهاراشترا - آلة سحق الصينية للبيع Like Tree تكنولوجيا معالجة المعادن ضد " التآكل و,الصدأ " تكنولوجيا رفع المهارات لإعمال البرادة و التجليخ المعادن دبلوم برمجة ماكينات\nافضل شركة كسارة في اسرائيل\nالكسارة المتنقلة Dolimite في السودان


العُبيدي يكشف عن خطط حلف ابناء تبن والحوطة المستقبلية\nقال الناطق الرسمي لحلف أبناء تبن والحوطة الأخ معمر العبيدي ان خطط الحلف المستقبلية هي خلق فرص عمل للشباب من خلال التنسيق مع الجهات ذات العلاقة مثلاَ مكتب التعليم الفني والتدريب الفني لعمل دورات تدريبية في الكهرباء السيارات النجارة وذلك لكسب خبرات وكسب لقمة العيش بالحلال ومتابعة القضايا التي تهم المواطنين في الكهرباء والماء والإهتمام بالقطاع الزراعي من خلال حث الفلاحين العودة الى زراعة الأرض.\nواشار العبيدي ان الحلف سيعالج قضايا الاراضي وحلها خصوصا الاراضي المتنازع عليها بين القبائل بعضها بعض وسيعمل الحلول الناجعة لهده الامور كونها مسألة تؤرق الكثير من ابناء هاتين المديريتيين.\nواكد العبيدي ان الحلف سيعمل جاهداً على الدفاع عن اراضي تبن والحوطة التي يتم العبث بها من قبل اراضي وعقارات الدولة دون وجه حق كون بعض الاراضي التي يتم صرفها لمستثمريين وهميين هي املاك ناس ولديهم احكام وحجج بها.\nواضاف العبيدي أن الحلف سيضم كل أبناء تبن والحوطة بمختلف توجهاتهم فنحن نرحب بالجميع من كل الشخصيات الإجتماعية والأكاديميين وشيوخ القبائل وسيتم الاستفادة منهم واشراكهم والأخذ بمشورتهم حتى نرتقي بعملنا بالاتجاه الصحيح الذي يعود بالنفع على كل أبناء تبن والحوطة.\nواوضح العبيدي أن اللقاء مع محافظ محافظة لحج اللواء ركن أحمد عبدالله تركي كان مثمر وايجابي فقد كان المحافظ متجاوباً معنا عند سماعة الاهداف التي أنشئ عليها حلف.. لافتاً ان هناك لقاءات قادمة مع قيادات السلطات المحلية لخلف روح الالفة والتناقم مع السلطات ليعود بالنفع للمواطن.\nمسؤول حكومي يعلق على وفاة يوتيوبر يمني أثناء محاولته العبور إلى أوروبا


رواية فراشة طوكيو الحب أو السلطة ؟ إميكو جين PDF – المكتبة نت لـ تحميل كتب إلكترونية PDF\nالرئيسية/الأدب العالمي/رواية فراشة طوكيو الحب أو السلطة ؟ إميكو جين PDF\nرواية فراشة طوكيو الحب أو السلطة ؟ إميكو جين PDF ، تحميل مباشر من موقع المكتبة نت أكبر مكتبة كتب PDF ، تحميل وتنزيل مباشر وقراءة أونلاين كتب الكترونية PDF مجانية .\nفتاة مراهقة أميركية ابنة لأم عزباء من أصل ياباني لا ترى ضيراً في تحرر والدتها الجنسي، ولكن المفاجأة تقع عندما تكتشف أنها ابنة ولي عهد إمبراطور اليابان، تراسل صديق مشترك لوالديها منذ أيام الجامعة وتتفاجأ عندما تعود إلى منزلها بوجود ثلاثة رجال يابانيين ينتظرونها في المنزل. هل يريد ولي العهد التنصل من صلته بهذه الابنة المزعومة، أم أنه يريد إعلان أبوته لها؟\nتسافر الفتاة إلى اليابان، وتقابل ولي العهد، ويبدأ الاختلاف الثقافي والبغض الأسري بين أبناء العم في الأسرة المالكة، وتزيد الصحف الصفراء من لهيب الصراع. في النهاية تجد الفتاة الحب وتخسره، ولكن نار الحب تحيي المشاعر الباردة ليس للفتاة وحبيبها بل لولي العهد وحبيبته السابقة أيضاً\nتحميل كتب لـ إميكو جين PDF\nتحميل رواية فراشة طوكيو الحب أو السلطة ؟ إميكو جين PDF\nقراءة أونلاين رواية فراشة طوكيو الحب أو السلطة ؟ إميكو جين PDF\nإميكو جين إميكو جين PDF رواية فراشة طوكيو الحب أو السلطة ؟ إميكو جين PDF


لماذا يجب عليك رفض طوق كهربائي للكلب * عن الحيوانات\nلماذا يجب عليك رفض طوق كهربائي للكلب\nأثبتت الدراسات التي أجريت في جميع أنحاء العالم أن استخدام طوق (يسمى أيضًا طوق الصدمة الكهربائية ، أو ESHO) لتدريب الكلب هو أكثر ضررًا من النفع. هذا هو السبب في أن هذا "الجهاز" محظور بموجب القانون في عدد من البلدان. ما هو الخطأ في طوق كهربائي للكلاب؟\nفي الصورة: كلب في طوق كهربائي. الصورة: جوجل\nفي عام 2017 ، صرح ممثلو الكلية الأوروبية للأخلاقيات السريرية البيطرية أن استخدام الياقة الكهربائية لتدريب الكلاب أمر غير مقبول ، وقدموا اقتراحًا بحظر بيع هذه الأجهزة واستخدامها في جميع البلدان الأوروبية. في عام 2018 ، نشرت مجلة السلوك البيطري مقالًا بقلم د. سيلفيا ماسون ، التي تشرح لماذا يجب عليك التوقف عن استخدام الياقات الكهربائية.\nلماذا يستخدم الناس الياقات الكهربائية عند تدريب الكلاب؟\nغالبًا ما تستخدم الياقات الكهربائية في تدريب الكلاب كعقاب إيجابي على السلوك "السيئ". غالبًا ما يتم استخدامها أيضًا كتعزيز سلبي: يتم صدمة الكلب حتى يحقق أمر الشخص. حاليًا ، لدى العديد من الأطواق الكهربائية حدود زمنية للتعرض للتيار ، لذلك تقل احتمالية استخدامها كتعزيز سلبي.\nتتناول المقالة ثلاثة أنواع من الأطواق الكهربائية:\n"Antilay" ، الذي يتم تنشيطه بواسطة الصوت ويصدم الكلب تلقائيًا عندما ينبح.\nتجهيزات كهربائية مزودة بأجهزة استشعار تحت الأرض.عندما يعبر الكلب الحدود ، يرسل الطوق تفريغًا كهربائيًا.\nالياقات الكهربائية مع جهاز التحكم عن بعد ، مما يسمح للشخص بالضغط على زر وضرب الكلب عن بعد بالتيار الكهربائي. هذا ما يسمى ب "التحكم عن بعد".\nتقول المقالة أنه لا يوجد دليل موثوق به على أن استخدام ESW يمكن تبريره. ولكن هناك العديد من الأسباب للتخلي عن هذه الأجهزة. هناك طرق تدريس أكثر فعالية ، وفي الوقت نفسه أقل خطورة.\nفيما يلي توصية بحظر بيع الأطواق الكهربائية واستخدامها والإعلان عنها في جميع البلدان الأوروبية.\nهناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يستمرون في استخدام الياقات الكهربائية:\n"قيل لي أنه يعمل."\n"أحتاج إلى نتيجة سريعة."\n"لقد جربت ECHO على نفسي ، وأعتقد أنها غير ضارة" (لا تؤخذ الاختلافات بين حساسية التيار الكهربائي للكلب والشخص بعين الاعتبار).\n"قيل لي أن الخطر ضئيل مقارنة بأساليب التعلم الأخرى."\n"إنها أرخص من الاتصال بالمدرب أو أخصائي سلوك الكلاب."\nومع ذلك ، لا يمكن لأي من هذه الأسباب أن يتحمل أي انتقاد. علاوة على ذلك ، يعد استخدام الياقة الكهربائية تهديدًا مباشرًا لرفاهية الحيوان ، كما تم تحديده سابقًا في دراسة طرق التدريس المنفردة (القائمة على العنف).\nفي الصورة: كلب في طوق كهربائي. صورة فوتوغرافية:جوجل\nلماذا استخدام الياقات الكهربائية غير فعال؟\nالأشخاص الذين يعتقدون أن استخدام ECHO أرخص من خدمة الأخصائيين ، سيدفعون بعد ذلك أكثر للتخلص من الأضرار التي تسببت فيها نفسية الكلب.ينتج عن استخدام ECHO مشاكل سلوكية مثل العدوان أو المخاوف أو العجز المكتسب. مشاكل التوقيت (ومعظم أصحابها ، وخاصة أصحاب الخبرة) لديهم تفاقم الوضع وزيادة المخاطر.\nتظهر الدراسات أن استخدام الياقات الكهربائية عند تدريب الكلب يزيد من مستوى الضيق ويشكل خوفًا من التدريب في الكلب. لدى الكلب ارتباطات ضعيفة مع المدرب ، ومكان التدريب ، وكذلك مع الأشخاص والكلاب القريبين أو المارين في وقت الصدمة الكهربائية.\nبالإضافة إلى ذلك ، لا توجد دراسة واحدة تثبت أن استخدام ESW أكثر فعالية. على العكس من ذلك ، أثبت عدد من الدراسات بشكل مقنع أن التعزيز الإيجابي يؤدي إلى نتائج أفضل. على سبيل المثال ، تم تخصيص إحدى الدراسات لاستخدام طوق كهربائي عند تدريب الكلب على الاتصال (طلب شائع من المالكين). لم يكن هناك فائدة من ESHO ، ولكن تضررت رفاهية الحيوانات.\nلذلك ، على الرغم من أن الناس يقدمون أسبابًا مختلفة لصالح استخدام طوق كهربائي ، إلا أنه لا يوجد دليل واحد يؤكد هذه الأساطير (لا يمكنك الاتصال بها خلاف ذلك).\nلسوء الحظ ، فإن الإنترنت مليء بالمعلومات التي تخبرنا عن المعجزات التي تحدث الصدمات الكهربائية. والعديد من الملاك ببساطة لا يدركون أن هناك ، على سبيل المثال ، طرق مثل التعزيز الإيجابي.\nومع ذلك ، فإن الوضع يتغير. الياقات الكهربائية محظورة بالفعل في النمسا والمملكة المتحدة والدنمارك وفنلندا وألمانيا والنرويج وسلوفينيا والسويد وأجزاء من أستراليا.\nإذا أردت مساعدة كلبك أو تدريبه أو تعديل سلوكه ، فاختر مدربًا جيدًا باستخدام التعزيز الإيجابي.\nما يمكنك أن تقرأه عن استخدام الياقات الكهربائية عند تدريب الكلاب\nMasson ، S. ، de la Vega ، S. ، Gazzano ، A. ، Mariti ، C. ، Pereira ، G. D. G. ، Halsberghe ، C. ، Leyvraz ، A.M. ، McPeake ، K. & Schoening ، B. (2018). أجهزة التدريب الإلكترونية: مناقشة حول إيجابيات وسلبيات استخدامها في الكلاب كأساس لبيان موقف الجمعية الأوروبية للأخلاقيات السريرية البيطرية (ESVCE). مجلة السلوك البيطري.\nشاهد الفيديو: احتياجات كلبك اثناء التربية للمبيتدئين 2019 DOG REQUIREMENT DURING REARING (شهر اكتوبر 2020).\nوقعت Doggie Leva في "أيد أمينة" ، ولكن بعد فترة توقف أصحابها عن التواصل ... - Wikipet\nالكلب في الحافلة: القواعد والتوصيات\nالكلب كوسيلة للتربية: هل يعمل؟\nحصل الجرو الذي ألقى في الحقيبة على فرصة ثانية وأصبح متحف WikiPet\nأخبرني من هو صديقك ... ما هي شخصية صاحب الثور الأمريكي؟\nيهرب كلب منفتح القلب من المنزل إلى قبر مالك WikiPet.ru\nAiredale: وصف سلالة الكلاب\nكيفية تجهيز قفص للببغاء - الراحة والأداء الوظيفي\nأمريكان ستافوردشاير تيرير: مراجعات. "Amstaff هو بلاستيسين!"\nتدريب الكلب الراعي السويسري السويسري: نصائح تدريب الكلاب\nإطعام الارجنتيني الدرواس: القواعد واختيار الأعلاف\nمواء بهدوء ، طلبوا من الناس أن يحبوهم! كل شيء لم يذهب سدى ...


حاورها: علي بونوا الثلاثاء 24 نونبر 2020 - 06:00\nثيثيليا دومينغيث لويس هي أديبةٌ إسبانيةٌ من جزُر الكناري وُلدت عام 1948 بجزيرة تينيريفي، أمضت طفولتها ومراهقتها بين الكتب وبدأت الكتابة الإبداعية منذ نعومة أظافرها، فازت بجائزتين أدبيّتين وعمرها لم يتجاوز 13 سنة.. لم تستطع إتمام دراستها في أوانها بسبب وفاة والدها، وحصلت على الإجازة في الأدب الإسباني عام 1987 من جامعة لالاغونا بتينيريفي؛ ترأّست مُجمّع لالاغونا بين عامي 1999 و2001 وعُيِّنت عضواً في الأكاديمية الكنارية للغة سنة 2011 وفي معهد الدراسات الكنارية سنة 2013.\nبدأت ثيثيليا دومينغيث مسيرتها الأدبية منذ سبعينيات القرن الماضي وتُعَدُّ من ألمع أدباء الأرخبيل الكناري المعاصرين، وقد تُرجمت أعمالها إلى الفرنسية والألمانية والرومانية؛ صدر لها ما يُقارب أربعين كتاباً بين الشعر والسرد قصّةً ورواية، وحصلت على العديد من الجوائز الأدبية أهمُّها “جائزةُ جزُر الكناري للأدب” عام 2015.. ونذكر من دواوينها الشعرية ما يلي: “لأنّنا مِنْ طِين” (1977)؛ “أشياء” (1981)؛ “بقايا أحلامٍ في حناجرِ الحمائم” (1982)؛ “طَعْمٌ حامِضٌ للأيّامِ الآتِيَة” (1987)؛ “وفَجْأةً يَحُلُّ اللّيْلُ” (1997)؛ “البَحْرُ فقط” (2000)؛ “أقمارُ إيروس الإثنا عشر” (2000).\nوفي مطلع الألفية الثالثة أصدرت الكاتبةُ أوّل رواية لها بعنوان “الرياحُ المُعاكسة” (2002) ثم توالت بعد ذلك أعمالُها الروائية، منها تلك المخصّصة للأطفال والشباب ومنها الموجّهة إلى عموم القرّاء، وهي كالآتي: “بينما تَنضجُ البرتقالات” (2009)؛ “يارا” (2010)؛ “القمرُ في الماء” (2010)؛ “ذاتَ صَيْف” (2010)؛ “أطفالُ عُلْبَةِ الطّماطِم” (2012)؛ “لَوْ كُنْتَ هُنا” (2013)؛ “وَأَنْتِ سَتَكُونِينَ النّهْر” (2018)؛ “غَيْماتُ دانْيِيلا” (2019)؛ “وتوقّفتْ أُمِّي عَنِ العَزْفِ علَى البيانو” (2020).\nوتنحدرُ ثيثيليا دومينغيث من أُسرةٍ كناريّة كانت من أنصار الجمهورية الإسبانية الثانية التي قامت سنة 1931 وأطاح بها انقلابُ فرانكو العسكريُّ سنة 1939 بعد حربٍ أهلية دامت ثلاثة أعوام. وفي هذا الحوار الذي خصّتْ به هسبريس تُحدِّثٌنا الأديبةُ عن هذا الموضوع الذي تطرّقتْ إليه في إحدى رواياتها وعن أخوالها الجمهوريين الذين تمّ نفيُهم إلى الصّحراء المغربية رُفقة أحدِ الشعراء الكناريين الكبار وعن صداقتها مع هذا الشاعر الذي سبق لهسبريس أن نشرتْ مقالاً عن قِصّته قبل سنوات. كما تُحدّثُنا ثيثيليا عن قراءاتها في الأدب العربي وعن متمنّياتها للعلاقات الثقافية والأدبية بين المغرب وجزُر الكناري.\n□ السيدة ثيثيليا، إذا سمحتِ لي، أريدُ أن أبدأ هذا الحوار بالحديث عن صداقتك مع الشاعر الكناري الكبير بيدرو غارثيا كابريرا الذي تمّ نفيه إلى معسكر الاعتقال بمدينة الداخلة المغربية في بداية الحرب الأهلية الإسبانية (1936). متى وكيف تعرّفتِ على هذا الشاعر؟ وما علاقة صداقتكما بميولكِ إلى الشعر والأدب؟.\n■ لقد سمعتُ جدّتي تتكلُمُ عنه، وهي من أخبرتني أنّ بيدرو كان قد تعاون مع جريدة “ديثيموس” الجمهورية التي كان يُديرها خالُ والدتي لوثيو إيّادا كينتيرو، ومِن هُنا جاءت الصداقةُ بينهما، وأيضاً بينه وبين خالٍ آخر من أخوال والدتي، وهو مانويل إيّادا كينتيرو. وقد جمعهم في ما بعد معسكرُ الاعتقال بمدينة الداخلة الذي هربوا منه، تحديداً، إثر خطةِ هروبٍ أعدّها لوثيو.\nبعد ذلك بسنوات، حين كنتُ طالبة أُتيحتْ لي فرصةُ استجوابه من أجل بحثٍ حول الشعر الاجتماعي؛ ومن محاسن الصدف أنه كان يعيش قريباُ منّا فَقَبِل الاستجوابَ بكلِّ لطف. في ذلك اليوم كانت تُرافقني إحدى زميلاتي في الدراسة وأخذتُ معي جهاز التسجيل بالكاسيت. وكنتُ حينها لم أُعرِّف بنفسي، ربّما بسبب الخجل.. بعد انتهاء الاستجواب الذي تحدّثنا فيه قليلاً عن كل شيء واستطاع خلاله بيدرو أن يُهدِّئنا إذ كنّا متوتِّرتين، أخذتُ جهاز التسجيل إلى المنزل وحين شغّلته أدركتُ أنه لم يُسجِّل أيّ شيء.\nاتصلتُ على الفور بصديقتي لأُخبِرها وأقترحَ عليها تجديد الاتصال بالشاعر من أجل إجراء الاستجواب من جديد.. رفضتْ صديقتي ذلك لكني فعلتُها أنا. بعد الاعتذار عن الخطأ، تجرّأتُ على استجوابه مرّة أخرى.. قال لي بيدرو حينها وبصوتٍ ماكر: “حسناً، لكن هذه المرّة تأكّدي من تشغيل التسجيل”.\nفي اليوم التالي، على الساعة الخامسة مساءً، وهي ساعةٌ شاعريّةٌ جدّاُ بالتأكيد، طرقتُ بابَ منزلِ الشاعر. ذهبتُ بمفردي ومعي جهازُ التسجيل. تمّ التسجيلُ هذه المرّة، لكن في الواقع، رغم أننا تحدّثنا عن الالتزام الاجتماعي والسياسي في شعره، تطرّقنا أيضاً إلى مواضيع أُخرى مثل الهوية والكَيْنُونة الجزيريّة والبحر، وهو موضوعٌ مهمٌّ جدّاً. لقد كنتُ مسرورةً في الحقيقة.\nوأثناء الحوار، أحضرتْ لنا زوجتُه ماتيلدي القهوة والبسكويت فأحسستُ فعلاً كما لو أنِّي في منزلي.. وفي تلك اللحظة تجرّأتُ على إخباره بأني قريبةُ لوثيو ومانويل وبأنّ لديّ نسخةً من الرسالة التي كتبها مانويل لزوجته ساعاتٍ قبل أن يتمّ إعدامُه رمياً بالرصاص. فتح بيدرو عينيه ثم طلب منِّي أن أُحضِر له الرسالة في اليوم التالي لأنّنا، كما قال، جيرانٌ، وكان يريدُ أن آتي إلى بيتهما مساءً، كلما رغبتُ في ذلك، لِشُربِ القهوة معهما.\nكان كل ذلك بالنسبة إليّ امتيازاً. حين ذهبتُ عنده في اليوم الموالي ومعي الرسالة كما وعدتُه طلب منِّي أن أقرأها عليه، وحين انتهيتُ، قام من مقعده ثم بدأ في إلقاءِ قصيدته “بيدٍ في الدّم”. إنني أتأثّرُ فيّ كل مرّة أتذكّرُ ذلك.. ولمّا فرغ، بقينا ننظر إلى بعضنا دون أن نستطيع قول أيِّ شيء. أنا كنتُ على وشك البكاء. وفي أثناء ذلك، دخلتْ ماتيلدي تحملُ طبقاً وقالت: “هل تريدان بسكويتاً؟”. أظنُّ أنّ ذلك أنقذَ الموقف.\nومنذ ذلك الحين بدأتْ صداقتُنا تتوطّد.. كنتُ أذهب في كل مساءٍ تقريباً لشرب القهوة معهما. كنا نتحدّثُ عن كل شيء، خصوصاً عن الأدب، لاسيما الشعر. حسناً، ما كنتُ أفعله أنا هو طرح الأسئلة، إذ كان يسُرُّني سماعُ ذلك الصوتِ الرخيم والدافئ الذي كان يُثبِّتني على حبِّ الأدب؛ لكنني تأخّرتُ بعض الوقت في إخباره بأنّني كنتُ أكتب.\nوذاتَ مساء، في بداية الثمانينيات، أخبرتُه بذلك وتجرّأتُ أن أقول له إني قد ألّفتُ كتاباً وسيسرُّني أن يقرأه ويُخبرَني برأيه.. أنا كنتُ أثِقُ به كثيراً وكنتُ أعلمُ أنه ما كان ليكذب عليّ. وبّخني بيدرو –في شِبه مُزحة– على عدم إخباره قبل ذلك بأنِّي أكتُبُ وطلبَ مِنِّي أن أذهب إلى منزلي وأُحضِر له المخطوط في نفس ذلك المساء، وذلك ما فعلتُه؛ في صباح اليوم التالي، تلقّيتُ اتصالاً منه وأخبرني بأنّ الديوان أعجبه كثيراً إلى حدِّ أنه سيكتب له مقدِّمة من أجلي. لقد كان ذلك بالنسبة إليّ واحدةً من أحسنِ الهدايا التي تلقّيتُها في حياتي الشخصية والأدبية.\nمع الأسف، كان المرضُ قد بدأ في إنهاكه.. راسلتُ صديقةً لي كانت تعمل في ذلك الزمن ممرِّضةً بأحد مستشفيات السويد، لكي أسأل عن إمكانية ذهاب بيدرو إلى هناك، وكانت السويد حينئذٍ دولةً متقدِّمةً في علاج السرطان. بفضلِ كرمِ تلك الصديقة، لم تكتفِ فقط بالحصول على موعدٍ له في المستشفى بل قامتْ أيضاً باستضافته في منزلها هو وزوجته طيلة الوقت الذي بقيا خلاله في السويد.\nكان مرضَهُ في حالةٍ متقدِّمةٍ جدّاً. وعلى كل حال، سلّمني مقدِّمتَه لكتابي رغم أنها لم تكنْ تامّة واعتذر منِّي فوق ذلك؛ عانقتُهُ ولم تكن حينها الكلماتُ ضرورية. تلك قصةُ تقديمه (الذي مازلتُ أحتفظُ بمخطوطه) لكتابي “أشياء”، وكان آخر تقديمٍ كتبَه في حياته. إنّ التقديم مثل حبّة الكرز تلك التي تُوضع فوق الحلوى. لقد كان بيدرو غارثيا كابريرا مثالاً لي في أدبه وحياته استطعتُ بفضله الثبات على حبي للأدب. وهذا شيءٌ لا يُنسى أبداً.\n□ الكلامُ عن بيدرو غارثيا كابريرا يُحيلنا على فترة الحرب الأهلية الإسبانية والمواجهات بين الوطنيين والجمهوريين وتأثيرها على جزُر الكناري؛ وهذا هو الموضوع الذي قُمتِ بمعالجته في روايتكِ “بينما تنضُجُ البرتقالات” التي تستمدُّ عنوانها من بيتٍ شعريٍّ لهذا الشاعر الكناري الذي كتب قصيدةً طويلةً أثناء اعتقاله بصحراء المغرب… كيف خطرتْ لكِ فكرةُ كتابة هذه الرواية؟ ولماذا اخترتِ طفلةً (الطفلة سارة) لتكون هي الساردة؟ وما رمزيةُ أسماءِ بعض الشخصيات من قبيل: إفريقيا، جزائر، أناضول، أمريكا…؟.\n■ جاءتني الفكرةُ لأنّ جدّتي، ومنذ أن كنتُ صغيرة، كانت تُحدِّثُني عن إخوانها وكيف تمّ إعدامُهم لمجرّد انتمائهم إلى اليسار، غير أنّ لوثيو (إرنيستو في الرواية) تفوّق على البقية بكونه المحرِّضَ على الهروب من معسكر الاعتقال؛ وكانت تُحدِّثُني عن الحرب التي لم تكن لها جبهاتُ قتالٍ في جزُر الكناري لكنّها رغم ذلك كانت قاسيةً جدّاً عليها بحيثُ أُقحمتْ في اللعبة مشاعرُ الحسد والضغائن وأمورٌ شخصية لم تكن في كثيرٍ من الأحيان تمُتُّ للانتماء السياسي بأيِّ صلة.\nحين بدأتُ الكتابة، وأنا مازلت طفلة، قالت لي إنها تتمنّى أن أكتب عما حدّثتني عنه في يوم من الأيام “حتى لا ينسى الناس ما وقع”، كما قالت لي أيضاً أن أفعل ذلك، إن كنت سأفعل، دون حقدٍ أو غيظٍ لأنّها ورغم عدم نسيانها لم تكن لديها أيُّ رغبةٍ في الانتقام. بعد مرور الوقت، بدأتُ في كتابة الشعر والقليل من السرد لكنني لا أدري لماذا لم أُقرِّر تحقيق أمنية جدّتي. وبعد وفاة والدتي سنة 2005، بدأتُ أعتبرُ نفسي، في الحقيقة، مدينةً لهما بتلك القصة، وهي قصّتُهما.\nوكانت أوّلُ مسألةٍ واجهتني هي من سيكون السارد. فكّرتُ أنّ أيّ ساردٍ بالغٍ لا بُدّ أن يكون له موقفٌ معيّن، وذلك ما لم أكن أُريده في هذه الرواية. هكذا خطرتْ لي فكرةُ أن تكون سارة هي الساردة (وهي في الحقيقة خالتي مارِيّا لُوثْ التي توفيت في فبراير من هذا العام 2020).. لأنّ الطفلة، أو الطفل عموماً، لا يتبنّى موقفاً ما، بل يروي فقط ما يراه وما يخافُ منه ويُفزِعُه، انطلاقاً من نظرته الطفولية. وهكذا بدأتُ الرواية.\nوبخصوص أسماءِ بعض الشخصيات، فقد كان شائعاً لدى الجمهوريين أن يتّخذوا أسماءً كأسماء القارات والفلاسفة والأفكار مثل: حرية، أرسطو، أمريكو… وجاء بعد ذلك نظام فرانكو ومنع تلك الأسماء.\n□ كما يدلُّ الإهداءُ على ذلك، خالتُكِ ماريّا لوث هي من قصّتْ عليكِ القصة، أي إنّ الطفلة الساردة سارة هي في الواقع خالتُكِ التي اعتقل نظامُ فرانكو الفاشي أخوالَها كلّهم، لا لشيءٍ إلا لأنّهم كانوا جمهوريين.. اثنان منهم: “أولئك الذين ماتوا من أجل أفكارهم” (دانييل وإرنيستو في الرواية، مانويل إيّادا ولوثيو إيّادا في الواقع) تمّ نفيُهما إلى صحراء المغرب، الأوّلُ إلى مدينة الداخلة مثل غارثيا كابريرا والآخر إلى لڭويرة، وكلاهُما تمّ إعدامهما في النهاية؛ والآخران: “أولئك الذين نجوا لكي يُواصِلوا الكفاحَ من أجلها” كان مصيرُهما أفضل إذ سُجِنَ الأوّلُ في جزُرِ الكناري وأُطلِقَ سراحُ الثاني… إذا سمحتِ لي بهذا السؤال، هل صحيحٌ أنكِ ورثتِ هذا التوجُّهَ الجمهوريَّ عن أقاربك؟ هل تعتقدينَ أنّ الجمهوريّةَ الإسبانيّةَ الثالثة ستقومُ يوماً ما؟.\n■ سأجيبكَ بنعم، نعم إنّ أفكاري هي أفكارٌ يساريّةٌ وجُمهوريّة. أما بخصوصِ إمكانية قيام جمهوريّةٍ إسبانيّةٍ ثالثة فهذا ما أتمنّاه، لكنّني لا أدري هل سأرى ذلك يتحقّق أم لا.\n□ تتوجّهينَ أيضاً بإهداءِ الرواية إلى جدّتكِ ثيثيليا (أتصوّرُ أنها أمُّ سارة في الرواية) وإلى والديكِ “اللذيْنِ عرفا الحبَّ في زمنِ الحرب” (شخصيتيّ لويس ولوبي)… هلّا حدّثْتِنا كيف ساهمَتْ هذه الشخوصُ العائلية والويلاتُ التي عانتْ منها بسبب تلك الحرب في تشكيلِ شخصيّتكِ وموقفكِ إزاء تلك الأحداثِ من التاريخ الكناري والإسباني؟ هل مِنَ السّهلِ على الروائيِّ أن يتطرّق إلى موضوعِ الحربِ الأهليّة مِنْ غيرِ غيظٍ أو حقدٍ كما فعلتِ ذلك من خلالِ روايتِكِ “بينما تَنضجُ البرتقالات”؟.\n■ نعم، ثيثيليا (خوليا في الرواية) هي جدّتي، ولوبي ولويس (ثيثيليا ودومينغو في الحقيقة) هُما والداي؛ وقد عانوا جميعاً من الخوفِ والتحقيرِ وصعوباتٍ في إيجادِ عملٍ من أجلِ البقاء فقط لأنّهم كانوا من أقاربِ الجُمهوريين أو الحُمْر، كما كانوا يُسمُّونَنا.\nأبي لم يذهبْ إلى الحرب لأنه كان صغيراً حينها، أما عائلتُه فكانت في صفِّ الوطنيين، ولذلك لم يكن الأمرُ سهلاً بالنسبةِ إليه لأنه وقع في حبِّ فتاةٍ حمراء. لم يضطرّ أبي لمحاولة إقناعِ أحدٍ فقد تيتّم وهو في سنِّ الرابعة عشرة، وكان الأكبرَ ضمن ستّةِ إخوة، ما جعله يُباشر العملَ منذ ذلك الحين.. كانت والدتي سنداً كبيراً له في إتمامِ دراسته حتى نجح في أن يكون مُحاسباً، ولذلك تقبّلَتْها عائلةُ أبي وبكلِّ سرورٍ على ما أظنّ، إذ إنّ والدتي كانت تجعلُ المرءَ يُحبُّها على الفور.\nأنا كنتُ طفلةً فضوليّةً جدّاً وكنتُ دائماً أَسألُ أخوالَ والدتي باستمرار، أولئك الذين نجوا واستطعتُ التعرُّف عليهم مثل إميليانو (خوان في الرواية) وخيسوس (نيكولاس)، وكان يُفرحُهُما أن يقُصّا قصصَهما على طفلةٍ تُنْصِتُ إليهما في حيرةٍ وبالكاد تَفهمُ الكثيرَ مِمّا يقُصّانِه، ولكن كان لا بُدَّ لشيءٍ أن يستقرّ في ذهنها. أعتقدُ أنهم جميعاً علّموني أن أُحبّ الحرية والحياة، حياتي وحياةَ الآخرين، وأن أُدافع عن هذه المُثُل العليا. أعتقدُ أنّ هذا هو ما ترسّخ في فكري بعيداً عن أيِّ شعورٍ بالغيظِ أو الحقدِ وهو ما لم يقوموا بغرسه فيّ أبداً، بل العكسُ تماماً.\n□ يقولُ الكاتبُ الكناري آنخيل سانتشيث إنّ “الكتابة مثل الكلاشنيكوف”… في رأيكِ، كيف يُمكن أن يكونَ الأدبُ الملتزمُ سلاحاً من أجل التغيير؟ وما هي الوظائفُ التي يجب أن يضْطَلِع بها النصُّ الأدبيُّ بالموازاةِ مع التاريخ الرسمي الذي عادةً ما يكتبُهُ المُنتصِرون؟.\n■ يُعيدُني هذا السؤالُ إلى الاستشهاد بما قاله الشاعر بيدرو غارثيا كابريرا خلال الاستجواب المذكور. كان من بين الأسئلة التي قُمْتُ بطرحها عليه: هل يجبُ على الكاتب أن يكون مُلتزماً؟ وممّا قاله بيدرو في معرضِ جوابِه أقتبسُ حرفيّاً ما يلي:\n“لأنّ الشعر تواصلٌ، وجب على الشاعر أن يلتزم؛ لكن التزامه لا يجبُ أن يكون جزئيّاً مع نظامٍ سياسي، بل يجبُ أن يكون التزاماً من أجل حقوقِ الإنسان وحريّة التعبير والتجمّع والنضال والحرية ومن أجل إلغاء البنيات، سواء الماديةُ أو المعنويةُ، التي تَحُول بين الإنسان وبين تنميته الطبيعية والاجتماعية. لهذا فالالتزامُ لا مفرّ منه، لكن المبدعَ لا ينبغي له أن يتحوّل إلى مُجرَّدِ كاتبٍ هجائي. الشعرُ ليس مجرّد هجاءٍ أبداً…\nإنّ الأدب، والشعر بالتحديد، لا يُمكنه أن يتحوّل إلى مسدّس أو إلى سيف؛ فمِن أجل ذلك تُوجدُ أنساقٌ أُخرى وهي المسدّس والسيف ومن يُؤمنون بها ويعتقدون أنهم بواسطتها يُساهمون في التحرير. أما الشعرُ فهو سلاحٌ من أجل معركةِ التوعية وتنبيهِ الناس إلى مراتب أحسن وأكثر حرية للإنسان؛ ولا يُمكن للشعر أن يصير عبداً لفكرةٍ ماديّةٍ إلى حدٍّ يجعلُ الناسَ غير المعنِيِّين بها خارجَ إطارها”.\nوأنا أُوافقُ على كلِّ كلمةٍ من كلماتِ الشاعر غارثيا كابريرا.\n□ أنتِ إحدى الشاعرات الكناريات الخمس اللائي شملتهنّ أنطولوجيا شعرية تضمّ 66 شاعرةً إسبانيةً معاصرةً اختار قصائدَهُنَّ ونَقَلَها إلى اللغة العربية المترجمُ العراقيُّ عبد الهادي سعدون ونُشرت ضمن كُتُبِ مجلة “الفيصل” السعودية عام 2017. كانت تلك هي المرّة الأولى التي تشمل فيها أنطولوجيا عربية للشعر الإسباني شاعراتٍ من جزُر الكناري، على قلّتهنّ بالمقارنة مع نظيراتهنّ المنتميات إلى شبه الجزيرة الإيبيرية… هل الأدبُ الكناريُّ ضحيةٌ للجغرافيا في ما يتعلّق بالنشر والانتشار خارج الأرخبيل، أم أنّ هناك تهميشاُ للمُبدعين الكناريين من طرفِ دُورِ النشر الإسبانيةِ في شبه الجزيرة الإيبيرية بسبب العلاقة بين الهامش والمركز، ما يجعلُ ذلك ينعكسُ أيضاً على ترجمةِ الأدبِ الكناري إلى لغاتٍ أُخرى؟.\n■ الأمْرانِ معاً. كما تعلم، نحنُ ننتمي إلى منطقةٍ هامشيّةٍ جدّاً، وهذا شيءٌ مؤثِّرٌ، لاسيما حينَ يتمُّ التعرُّف علينا وتُقرأ أعمالُنا في إسبانيا الإيبيرية. وهناك أيضاً تأثيرُ لغتِنا الإسبانية ذاتِ الخصوصية الكنارية. لقد واجهتُ العديد من المشاكل عند النشر في شبه الجزيرة الإيبيرية إذ لم تُنشر لي هنالك سوى ثلاث روايات بعد كثيرٍ من الكفاح، لأنني أستعملُ الإسبانية الكنارية في كلِّ ما أكتبُهُ وأُدافع عن هذه الخصوصية اللغوية لأني أعتبرها صحيحةً تماماً كنظيراتها في قشتالة أو مرسية أو إشبيلية. أنا لا أقبلُ استعمالَ ضميرِ المُخاطَب الجمع (أنتم) ولا استبدالَ مُصطلحاتٍ كنارية بكلماتٍ لا نستعملُها. وأعرفُ بعض الكُتّاب ممن قاموا بتلك التنازلات لكي يُنشر لهم في شبه الجزيرة الإيبيرية. أنا أتفهّم ذلك لكنني لا أُشاركهم الرأي، وكما ترى، لهذا فالأمر بالنسبة إلي صعبٌ جدّاً.\nلقد سألتُ ذات مرّةٍ إحدى دور النشر عن سبب رفض هذه الخصوصية من اللغة الإسبانية رغم أنها في المقابل تنشُر لكُتّابٍ من أمريكا اللاتينية.. كان الجوابُ بأنهم يَنشرُون للكُتّاب الأمريكيين اللاتينيين من أجل بيعِ الكتُبِ التي يُصدرونها في أمريكا اللاتينية وليس في شبه الجزيرة الإيبيرية إلا أن يتعلّق الأمر بشخصياتٍ مثل غابرييل غارثيا ماركيز أو فارغاس يُّوسا. طبعاً، أمريكا اللاتينية سوقٌ كبيرةٌ بما فيه الكفاية لكي لا تخسر دورُ النشرِ مالياً على عكس جزُر الكناري. لقد جعلني هذا الجوابُ السريالي أفهمُ أنّ إمكانياتي بالنشر هناك ضئيلةٌ جدّاً.. لكنّني مازلتُ هنا مع إسبانيتي الكنارية ودون أن أندم على ذلك مُطلقاً.\n□ في الختام، أودُّ أن أعرِفَ هل كان لكِ، كقارئة، اتصالٌ سابقٌ بالأدب العربي وما هي الرواياتُ الكناريّةُ التي تعتقدين أنها تستحقُّ أن تُترجَم إلى اللغة العربية؟ وماذا يُمكنكِ أن تتمنّي للعلاقات الثقافية والأدبية بين جزُر الكناري وبين المغرب والعالم العربي؟.\n■ أنا أعترفُ بأنّ اتصالي بالأدب العربي كان قليلاً رغم أنّ حكاياتِ “ألف ليلة وليلة” كانت تُطربني منذ الصغر، وهو كتابٌ مازلتُ أحتفظ بطبعة منه تعود للعام 1901 ورثتُها عن جدّتي وأعود إليه الآن، لاسيما أنّ لي حفيدة تبلغ من العمر تسع سنوات. وفي الشعر، قرأتُ “الخرجات الرومانثية في إطار موشّحاتها العربية” لإميليو غارثيا غوميث صدرت عام 1975 عن دار النشر سايكس برّال؛ كما قرأتُ أيضاً كتاباً نادراً عنوانه “الفكرُ العربي” نُشر في مدينة لاس بالماس بجزيرة كناريا الكبرى بمبادرةٍ ذاتيّةٍ من طبيبٍ اسمه أحمد محمد سليمان.. ولا أدري كيف وصل إليّ هذا الكتاب. وقرأتُ لاحقاً لجبران خليل جبران ولأمين معلوف وهو كاتبٌ يجذبني كثيراً وأمتلك عدداً من أعماله. كما ترى، قراءاتي قليلة جدّاً في هذا الخصوص.\nأتصوّرُ أنّه خلال حُكم فرانكو الدكتاتوري لم يكن بالإمكان قراءةُ الكثير ولستُ أقصدُ الأدبَ العربيَّ وَحْدَه. على الأقل في ما يتعلّقُ بشخصي، رغم أني كنتُ أعلَمُ جيّداً بوجودِ أدبٍ عربيٍّ غنيٍّ جدّاً إلا أنّ الفرصةَ لم تُتَحْ لي خلالَ شبابي للاطلاعِ عليه. لعلّ ذلك من تداعياتِ العيشِ في جزيرةٍ أقربَ إلى القارّةِ الإفريقيّةِ منها إلى الوطنِ الذي تنتمي إليه. أعتقدُ أنّ تشجيعَ التبادلِ بين الأدب العربي والأدب الكناري، المتقاربين جدّاً والمتباعدين جدّاً في الآنِ نفسه، يتوقّفُ أساساً على وُجودِ مُترجِمين جيِّدين ودعمِ المؤلِّفين والمؤلِّفات وعلى نشرٍ جيِّدٍ وفعّالٍ لأعمالهم.\nوبخصوصِ سُؤالِكَ عن الرواياتِ التي يجبُ ترجمتُها إلى العربية فهو أمرٌ يستوجبُ مسؤوليةً كبيرةً بالنسبة إليّ، إذ تتداخلُ ها هنا، بالإضافة إلى عاملِ الجودةِ الأدبيّة، أذواقي وآرائي الخاصةُ أيضاً؛ ومن جهةٍ أُخرى، لا أعلمُ إمكانياتِ تلقِّي هذه الأعمالِ الأدبية. لكن رغم ذلك سوف أُخاطر: “ماراريا”، “جعّةُ الشعير الأحمر” و”عُميانُ القمرِ المنتصِف” لرفاييل أروثارينا؛ “فيتاسا” و”تاسيلي” لإسحاق دي بيغا؛ “السكِّينُ المُولَّد” لآنخيل سانتشيث؛ “الوَهْد” لنيباريا تيخيرا؛ “عصافيرٌ بلا سماء” لكانديلاريا بيريث غالبان أو “المُقرِضة” لماريا ديل مار رودريغيث؛ وهناك أيضاً رواياتُ أليكسيس رابيلو البوليسية.\nابو تاج الحكمة الأول.باريس\nالثلاثاء 24 نونبر 2020 - 07:06\nجزر الكناري مغربية اسمها كناري لوجود نبتة قنّارية الشائع في بلاد المغرب العربي اي الأرصي شوكي\nلديها 72 سنة وتبدو أصغر من ذلك بكثير .إنه حب الحياة والتعلق والاستمتاع بها.هم يستمرون في مرحلة الشباب بتفكيرهم ونمط عيشهم\nالثلاثاء 24 نونبر 2020 - 12:32\nيسحبك الحوار إلى عالم نقي لا سلطة فيه إلا للأدب والثقافة والحب…استمتعت كثيرا بكل كلمة من كلمات الشاعرة وصراحتها اللامتناهية في إبداء رأيها بكل أريحية…. شكرا هسبريس على هذا النوع من الحوارات الباذخة التي تثري المشهد الثقافي وتعرفنا أكثر على الأدب بعيون كنارية.. شكرا أيضا للمحاور الذي ينقل لنا بصدق الحوار كأنه حوار باللغة العربية في الاصل بينما هو حوار مترجم…\nالثلاثاء 24 نونبر 2020 - 14:40\nجعلني هذا اللقاء اطير في سماء الحب و السلام و التعايش و الامل بعيدة عن حروب البشرية الخبيثة و اخبار كورونا الرهيبة.. تحيا الانسانية.\nللأسف، أمة إقرأ… لا تقرأ !!\nبعد قراءة المقال قررت التوجه صوب أكبر المكتبات المتواجدة وسط مدين الرباط بحثا على الدواوين الشعرية للكاتبة الإسبانية الثائرة\nقايمة الدواوين: "لأنّنا مِنْ طِين" (1977)؛ "أشياء" (1981)؛ "بقايا أحلامٍ في حناجرِ الحمائم" (1982)؛ "طَعْمٌ حامِضٌ للأيّامِ الآتِيَة" (1987)؛ "وفَجْأةً يَحُلُّ اللّيْلُ" (1997)؛ "البَحْرُ فقط" (2000)؛ "أقمارُ إيروس الإثنا عشر" (2000).\nوكذلك رواتها التي تحمل عنوان "الرياحُ المُعاكسة" (2002)\nأفظل الاقتصار على الفترة الممتدة بين 1977 و2002 أي ربع قرن كان سني يتراوح بين 18 و 43 سنة إشتغلت بصحراءنا المغربية وبأوراش الطرق السيارة في إطار صفقات عمومية أبرمت مع مجموعة مقاولات مغربية/إسبانية.\nالخميس 26 نونبر 2020 - 00:19\nالكتب الاسبانية عند قرائتها تحس بنوع من البهجة والانفتاح فهي لغة الادب بامتياز على عكس اللغة الفرنسية التي هي بعيدة كل البعد عن الحس الجمالي والتفتحي فهي لغة سلطوية فقط\nالجمعة 27 نونبر 2020 - 14:25\nلا يعقل أن تكون هذه الجزر التي هي على مرمى حجر من بلادنا أن تكون تابعة لاسبانيا . يجب المطالبة بها ومنحها حكما ذاتيا تحت السيادة المغربية .


نباتي وحامل: هل يمكنني متابعة نظامي الغذائي أثناء الحمل؟ (2020)\nشهر نوفمبر 23 2020\nنباتي وحامل: هل يمكنني متابعة نظامي الغذائي أثناء الحمل؟\nسواء تم انتقاده إيجابًا أو سلبًا ، فقد تم تبني الغذاء النباتي بشكل متزايد. في فرنسا ، لم يعد 5٪ من السكان يأكلون اللحوم أو السمك. يمكن الوصول إلى هذا النظام الغذائي على النباتات دون استبعاد منتجات الألبان والبيض.\nقضية صحية ، دراسات تتناقض مع بعضها البعض. إذا أظهر أحدهم أن نباتية تطيل عمر ، قلق آخر حول أوجه القصور المحتملة التي يمكن أن يسبب هذا. هل يمكن للمرأة النباتية أن تواصل نظامها الغذائي أثناء الحمل؟ هل نباتية جيدة أو سيئة لصحته وصحة طفله المستقبلي؟ أجوبة الدكتورة فيليسيا جوينو زولوفيتس ، أخصائية أمراض النساء والتوليد والدكتور جيروم بوعزيز ، أخصائية أمراض النساء والتوليد والباحثة.\nالنباتية وحمل متوافق\nبالنسبة للطبيبين ، فالنباتية ليست خطرة سواء بالنسبة للأم الحامل أو لطفلها. "نوصي النساء الحوامل بتناول نظام غذائي متوازن. في النباتيين ، يمكن توفير المدخول الغذائي بعناصر أخرى غير اللحوم أو السمكتقول الدكتورة فيليسيا جوينو زولوفيتس ، نباتية لعدة سنوات. تعليقات مدعومة من نظيره الذكر الدكتور جيروم بوعزيز. "هذا النظام الغذائي ليس خطيراً ويمكن أن يوفر جميع المعادن والفيتامينات اللازمة للجسم”.\n“لم تظهر أي دراسات أن المضاعفات الوخيمة أو التشوهات الكبيرة مرتبطة بالنظام الغذائي النباتي. في عام 2017 ، قام استعراض الأدب ** بتحليل أكثر من 2000 دراسة علمية لتقييم النظام الغذائي النباتي. من بين هذه الحالات ، أبلغ واحد فقط عن خطر الإصابة بنقص الصفيحات ، وهو تشوه في مجرى البول عند الأجنة عند الذكور ، منخفض للغاية."، ويوضح.\nضمان اتباع نظام غذائي متوازن\n“النباتية ليست سيئة للصحة بشرط أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. احتياجات الغذاء والطاقة تختلف خلال فترة الحمل. من الضروري زيادة هذه المآخذيشرح. يحدد الدكتور جوينو زولوفيتس أنه من الضروري "تأكد من استخلاصها من عناصر مختلفة”.\nتوجد البروتينات والحديد والفيتامينات في البقوليات والتوفو ومنتجات الألبان والحبوب الكاملة والفواكه المجففة والبذور الزيتية. "تعتبر البروتينات ضرورية أثناء الحمل لأنها توفر أحماض أمينية يحتاجها الجنين لتطوره داخل الرحم"، يحدد الدكتور بوعزيز.\nملء الفاكهة ضروري لتناول الفيتامينات. الكالسيوم موجود في الحليب ، ولكن أيضًا الخضروات مثل البروكلي أو الملفوف. يوجد فيتامين (د) في البيض والحليب والشمس التعرض لمدة 10 إلى 15 دقيقة في اليوم. تم العثور على أوميغا 3s في الزيوت النباتية والبذور الزيتية.\nماذا عن النظام الغذائي النباتي؟\nالأطباء بالإجماع: النظام الغذائي النباتي أو النباتي يتوافق مع الحمل بشرط تبني نظام غذائي متوازن. هذا يتطلب تناول فيتامين ب 12 في شكل مكملات غذائية. "من الضروري للنمو العصبي الجيد للطفل"يصر الدكتور بوعزيز. هذا الفيتامين موصى به أيضًا للنساء النباتيات. وفقًا للطبيب ،"17 إلى 39 ٪ من النساء الحوامل بعد اتباع نظام غذائي نباتي تعاني من نقص في فيتامين B12". ما يبرره زميلها: "الأعشاب البحرية وبدائل اللحوم لا توفر ما يكفي من فيتامين B12”.\nفي الختام ، يشير الدكتور بوعزيز إلى أن "يجب استشارة الطبيب المسؤول عن المريض بالتشاور مع أخصائية التغذية قبل وبعد الحمل ، إذا اتبعت أحد النظامين”.\n* وفقًا لمسح هاريس التفاعلي الذي أجري في عام 2017\n** الاستئناف بواسطة CNRS\n⋙ نباتي ، لا غلوتين ، لا لاكتوز: هل هذه الوجبات خطرة على أطفالنا؟\nيأكل الأطفال الكثير من اللحوم في المقصف وفقًا لمنظمة السلام الأخضر\nحامل ، ما هي الجبن التي يمكنني تناولها؟\nلنرى: الكيشات والكعك والفطائر: أفضل وصفاتنا النباتية\nطريقة تطبيق نظام غذائي صحي (شهر نوفمبر 2020)\nPhoto - مايكل شوماخر: الرسالة الجميلة لزوجته كورينا بمناسبة عيد ميلاده الخمسين\nدحض: تعليمات للاستخدام\nزينة شجرة عيد الميلاد ، لدينا التسوق عيد الميلاد\nعيد الميلاد DIY: أفكارنا الإبداعية للأطفال\nمتلازمة موت الرضيع المفاجئ: إجراءات الطوارئ التي يمكن أن تنقذ الطفل\nرأس السنة الجديدة: لماذا نختار مظهر المساء الفوار؟ الجواب هنا!\nالشعر: 3 نصائح لتفتيحه بشكل طبيعي


النمو الاقتصادي لكوريا الجنوبية ينخفض إلى أدنى مستوى - العرب اليوم\nالنمو الاقتصادي لكوريا الجنوبية ينخفض إلى أدنى مستوى\nGMT 02:37 2013 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير\nتراجع النمو الاقتصادي لكوريا الجنوبية إلى أدنى مستوى خلال 3 سنوات في عام 2012 وسط التباطؤ الاقتصادي العالمي الذي طال أمده، على الرغم من انتعاش النمو في الربع الأخير على خلفية التحسن الذي طرأ على الاستثمار في المنشآت، وفقا لما قال البنك المركزي اليوم الخميس. وشهد الناتج المحلي الإجمالي للبلاد الذي يعتبر أوسع مقياس للأداء الاقتصادي، نموا بنسبة 0.4% في الفترة من تشرين الأول/أكتوبر إلى كانون الأول/ديسمبر، متسارعا من النمو 0.1% في الربع الثالث من العام، وفقا لتقدير لبنك كوريا المركزي. وتمثل أرقام الفصل الرابع أول تسارع بعد التباطؤ الثاني خلال الأرباع الأولى على التوالي، لكن النمو للعام بأكمله بلغ 2% وهو أبطأ نمو منذ ثلاث سنوات. وقال لي سونغ كوون، أحد كبار الخبراء الاقتصاديين في شركة شينهان للاستثمار، إن معدل النمو الفصلي كان من المقدر أن ينتعش في الربع الثالث من العام الماضي، وأن النمو الربع سنوي من شأنه أن يتحسن هذا العام، لكن التوقعات الاقتصادية العامة لا تزال قاتمة. وأضاف أن الصادرات ربما تتعثر خلال هذا العام، حيث أن المصدرين مثل شركات صناعة السيارات التي تتنافس مع نظيراتها اليابانية تواجه ورطة بسبب صعود الوون أمام العملة اليابانية. ومن المتوقع أن يكون نمو كل العام أدنى من معدل النمو المحتمل البالغ 3.8%، مما يثير المخاوف بأن كوريا تدخل مرحلة النمو المنخفض. وكان البنك المركزي الكوري قد جمد سعر الفائدة الرئيسي عند 2.75 للشهر الثالث على التوالي في كانون الثاني/يناير. لكن كثير من المحللين يراهنون على خفض الفائدة في الربع الأول اعتقادا منهم بأن البنك المركزي سوف يدعم تحرك الحكومة القادمة لدعم الاقتصاد. ومن المتوقع على نطاق واسع أن تتبنى الحكومة القادمة للرئيسة المنتخبة بارك كون هي إجراءات التحفيز في مواجهة الغموض الاقتصادي في الداخل والخارج. وقد انخفض حجم الصادرات، التي تشكل نحو 50% من الاقتصاد، بنسبة 1.2 % على أساس ربع سنوي في الربع الأخير من العام، بعد أن زادت بنسبة 2.8% في الربع السابق. ونمت الشحنات للخارج بنسبة 3.7% في العام الماضي، كأضعف زيادة في ثلاث سنوات. وارتفع الإنفاق الخاص بنسبة 0.8% في الربع الأخير، مقارنة مع نسبة نمو 0.7% في الربع الثالث. وتقلص الاستثمار في المنشآت بنسبة 2.8% بعد انخفاضه بنسبة 4.8% قبل ثلاثة أشهر، كما انخفض الاستثمار في مجال البناء بنسبة 1.3%، بعد أن حقق نموا بنسبة 0.1% في الربع السابق.


"أبليكيشن" يحذر.. أنت في منطقة "كورونا" - Economy Plus\n“أبليكيشن” يحذر.. أنت في منطقة “كورونا”\nأطلقت شركتا آبل الأمريكية و”سامسونج” الكورية، تطبيقا جديدا “أبليكيشن”، ينبه ويحذر الأشخاص في حال اقتربوا من أفراد مصابين بفيروس كورونا.\nومن المتوقع أن يتم اعتماد التطبيق، التي جاء نتيجة لتحالف يحدث لأول مرة بين “آبل” و”سامسونج”، على كل من منصتي IOS التابعة لشركة APPLE بالإضافة إلى نظام ANDRIOD، منتصف مايو المقبل، بحسب ما نقله الموقع الإلكتروني لقناة العربية.\nويعتمد التطبيق على معلومات من جهات صحية حكومية تمس أشخاصا أصيبوا بفيروس كورونا.\nوكانت وزارة الصحة المصرية أعلنت نهاية الأسبوع الماضي، تدشين تطبيق على الهواتف الذكية باسم “صحة مصر” للتوعية والإرشاد للوقاية من فيروس كورونا المستجد، وكذلك كيفية التعامل عند الاشتباه فى الإصابة بالمرض.\nويتيح البرنامج جميع المعلومات والبيانات المعتمدة من منظمة الصحة العالمية ومن وزارة الصحة المصرية، مع استمرارية تحديث هذه البيانات لآخر وفقًا المعلومات المتاحة.\nويرسل التطبيق تنبيهات إذا ما اقتربت من أحد المواقع التى تحتوى على إصابات بفيروس كورونا، لأخذ الحذر وتتجنب الإصابة ويستلزم تفعيل هذه الخاصية السماح للبرنامج بتتبع موقعك وتفعيل هذه الخاصية في تليفونك المحمول.\nويوفر البرنامج الذي أطلقته الوزارة، إمكانية التواصل مع فريق طبي معتمد لمتابعة أعراضك وقياساتك الحيوية عند وجود اشتباه في المرض وإرشادك لكيفية التصرف طبقا لحالتك.\nكما يمكنك من خلال تطبيق صحة مصر، أن تقوم بالإبلاغ عن حالتك أو عن حالة شخص آخر بعد تسجيل بعض المعلومات والأعراض التي يطلبها البرنامج لتحديد مدى احتمال الإصابة بناء على الإجابات التي سيتم تسجيلها ونتيجة لمدى احتمال الإصابة سيتم توجيهك لكيفية التصرف وما هو الإجراء المناسب لحالتك أو لحالة الشخص المبلغ عنه.\nويتضمن التطبيق مقالات متنوعة وشاملة عن كل ما يهمك من أساليب الوقاية والعادات أو الأخطاء التي من الممكن أن تتسبب في نقل العدوى ونصائح تقوية المناعة وكيفية التعامل في كافة المواقف اليومية لتجنب العدوى بالإضافة إلى كل ما يستجد من معلومات حول الفيروس وكيفية مواجهته.\nتطبيق صحة مصرقناة العربيةمنظمة الصحة العالميةوزارة الصحة المصرية


نكبة الشعب الفلسطيني قصيرة جداً رغم بلوغها حوالي السبعين من عمرها. قصة مخزية للعالم المتحضر الذي سمح للاستعمار بسرقة وطن كامل ونهبه ومحاولة تفريغه بشكل عنصري من أصحاب الأرض الأصليين الفلسطينيين العرب. بدأت النكبة في منتصف الليل 14-15 في شهر أيار من عام 1948 عندما أنهت الحكومة البريطانية احتلالها لفلسطين. رحلت بعدما ساهمت في تحقيق حلم الصهيونية غير المشروع ولا الأخلاقي منذ أن صكت بريطانيا( وعد بلفور) 1917 لإقامة الدولة الاستعمارية على حساب أصحاب الأرض العرب الأصليين. كان انسحابها بعد أن اطمأنت أن عصابات الهاجانا الارهابية بدعم من الحركة الصهيونية يمكنها إكمال المهمة لاقامة “ وطن قومي “. ومنذ البداية كانت خطة الصهيونية تهدف لاقامة الدولة اليهودية العنصرية التي تسمى إسرائيل.


كامل الوزير يقرر إعادة تشغيل القطارات الملغاة • مصر في يوم\nكامل الوزير يقرر تشغيل القطارات الملغاة - أرشيف\nأعلن كامل الوزير، وزير النقل، عن صفقات الجرارات الجديدة التي تعاقدت عليها الوزارة، لتطوير مرفق هيئة السكك الحديدية، مؤكدا إعادة تشغيل القطارات الملغاة، وتنفيذ ازدواج عدد من الخطوط.\nوكانت وزارة النقل قد نشرت، العام الماضي، قائمة القطارات الملغاة من الخطوط الفرعية والضواحي، بسبب أعمال الصيانة والإصلاح للجرارات والعربات، وتشمل 33 قطارا مطورا، وسبعة قطارات مميزة.\nوقال كامل الوزير، في تصريحات صحفية: “إن من بين الصفقات التي أبرمتها الوازرة، رفع كفاءة وتطوير 172 جرارا من الأسطول الحالي”، مشيرا إلى أن هيئة السكك الحديدية، تمتلك 790 جرارا، بينها 400 صالحة للعمل، و390 جرار أخرى بها أعطال.\nخطة إحلال وتجديد\nوأكد أن هناك خطة ضخمة ومستمرة للإحلال والتجديد، من أجل رفع كفاءة المرفق، وإنعاش الأسطول، وتحقيق خدمة أكثر راحة، وإتاحة للركاب خلال الفترة المقبلة.\nوأوضح كامل الوزير أن الهدف من صفقات الجرارات الجديدة هو:\nالتشغيل المرتاح -بحسب وصف الوزير- لجميع الخطوط.\nإعادة تشغيل القطارات الملغاة.\nتنفيذ ازدواج لعدد من الخطوط، مثل: خط “إمبابة- الإسكندرية”.\nتدشين خطوط جديدة مثل: خط المناشي- 6 أكتوبر، وبلبيس- العاشر.\nكان وزير النقل، قد وقّع الأسبوع الماضي، عقود تصنيع وتوريد 50 جرارا جديدا، وتحديث 50 جرارا من الأسطول الحالي، وعمل عمرة جسيمة لـ41 جرارا من الأسطول الحالي، بالإضافة إلى عقد صيانة طويل الأجل لمدة 15 سنة، خاص بـ141 جرارا مع شركة بروجريس ريل لوكوموتيف، الأمريكية (PRL).\nوتنتظر السكك الحديدية عشرة قطارات جديدة هذا الشهر، دفعة أولى من صفة جنرال إليكتريك العالمية، لشراء 100 جرار جديد، بجانب إصلاح 81 جرارا قديما.\nوتستهدف وزارة النقل تطوير السكة الحديد، بتكلفة 56 مليار جنيه، يتضمن التالي:\nشراء 1300 عربة قطارات.\nتصنيع وتوريد 50 جرارا.\nتحديث 50 جرارا قديما.\nعَمرة لـ41 جرارا.\nعقد صيانة طويل الأجل، لمدة 15 سنة، خاص بـ141 جرارا.\nتنفيذ مشروعات الإشارات الإلكترونية لتقليل تدخل العنصر البشري، وتطوير المزلقانات.\nكان كامل الوزير، وزير النقل، قد كشف في 12 نوفمبر الجاري، عن تعاقد وزارته على شراء عشرة جرارات أمريكية جديدة، من الغرامات المالية التي يُجرى تحصيلها من المتهربين من دفع قيمة تذكرة القطار، وذلك على هامش مؤتمر وزراء النقل العرب، الذي عُقد بالإسكندرية، الثلاثاء الماضي.\nوقال كامل الوزير: “إن الجرارات العشرة الجديدة جرى التعاقد عليها ضمن عقد مع شركة جنرال إلكتريك الأمريكية، لشراء 100 جرار جديد، ليصبح عدد الجرارات 110 جرارات، وسيصل أول دفعة منها الشهر المقبل”.\nكانت هيئة السكة الحديد قد شهدت عددا من الحوادث، بسبب غرامات التذاكر، أبرزها مصرع الشاب محمد عيد، وإصابة زميله، بعد أن أجبرهما كمساري قطار VIP، المتجه من الإسكندرية للأقصر على القفز من القطار أثناء سيره، لعدم امتلاكهما تذكرة.\nوقُتِلَ الشاب أحمد مبروك، بعد أن قفز من القطار، إثر تهديد الكمساري بتسليمه للشرطة، لرفضه دفع غرامة تدخين.


سياسة 2019/05/23 13:27 318 المحرر:Mos\nكشف مجلس محافظة كربلاء، الخميس (23 أيار 2019)، عن تفاصيل جلسة اقالة المحافظ عقيل الطريحي.\nوقال نائب رئيس المجلس، علي عبد المالكي، في بيان تلقته (بغداد اليوم)، إن "مجلس المحافظة صوت على اقالة المحافظ عقيل الطريحي بسبب ملفات فساد مالية وإدارية".\nوأوضح المالكي، أن "الإقالة تمت خلال الجلسة الطارئة التي عقدها المجلس ظهر اليوم بحضور 26 عضوا والمصوتين على الاقالة 17 عضوا".\nوكان مجلس محافظة كربلاء، قد صوت الثلاثاء (08 كانون الثاني، 2019) على إقالة المحافظ عقيل الطريحي من منصبه.\nوقال مراسل (بغداد اليوم) إن، مجلس محافظة كربلاء صوت على اقالة المحافظ عقيل الطريحي، بالأغلبية البسيطة.\nوبين أن، (14) عضوا صوتوا على العودة إلى القرار (305) والخاص بعدم القناعة بأجوبة المحافظ بجلسة استجواب سابقة.\nوأضاف أن، الأعضاء ذاتهم صوتوا على إقالة المحافظ عقيل الطريحي من منصبه كمحافظ لكربلاء.


شرح لوحة تحكم ووردبريس - شركة استضافة السعودية\nمنذ 739 يوم 793\n1 كيفية الدخول للوحة تحكم موقع ووردبريس\n2 مكونات لوحة التحكم الخاصة بموقع ووردبريس\n3 أولاً شرح شريط الأدوات Toolbar الخاص بالووردبريس\n4 ثانياً شرح منطقة العمل الرئيسية\n5 ثالثاً شرح قائمة التنقل الرئيسية sidebar menu\n5.1 1- الرئيسية (Dashboard)\n5.2 2- مقالات (Posts): من خلاله يمكنك:\n5.3 3- الوسائط (Media):\n5.4 4- الصفحات (Pages):\n5.5 5- التعليقات (Comments):\n5.6 6- مظهر (Appearance):\n5.6.1 1- قوالب (Themes):\n5.6.2 2- تخصيص (Customize):\n5.6.3 3- ودجات (Widgets):\n5.6.4 4- قوائم (Menus):\n5.7 7- إضافات (Plugins):\n5.8 8- أعضاء (Users):\n5.9 9- أدوات (Tools):\n5.10 10- الإعدادات (Settings):\n5.11 مع تحيات فريق عمل استضافة السعودية\nإذا كنت تستخدم الووردبريس فى إنشاء موقعك، فستكون لوحة التحكم الخاصة به هي الوسيلة للتحكم في كل شيء\nداخل موقعك و إدارته بشكل كامل، لذا يجب أن تعرف مكوناتها جيداً، وكيفية التعامل معها،\nوما هي الامكانيات المتاحة لديك من خلالها.\nيعتقد البعض أن لوحة التحكم الخاصة بالووردبريس قد تكون معقدة و غير مريحة لغير المحترفين، ولكن في الحقيقة إن التعامل مع لوحة تحكم ووردبريس ليس بالأمر الصعب، وستدرك ذلك بشكل واضح بعد قراءة هذا الشرح.\nكيفية الدخول للوحة تحكم موقع ووردبريس\nالوضع الافتراضى للدخول للوحة تحكم موقعك على ووردبريس، هو إلحاق رابط موقعك موقعك بـهذا الجزء /wp-admin.\nعند ادخال رابط تسجيل الدخول في المتصفح ستظهر أمامك صفحة تسجيل الدخول، كما هو موضح بالصورة بالأسفل.\nلتسجيل الدخول قم بادخال اسم المستخدم (أو البريد الإلكتروني) وكلمة المرور، ثم اضغط على زر دخول.\nعند تسجيل الدخول إلى لوحة التحكم ستجد نفسك في الصفحة الرئيسية التى تحتوى على أحداث و أخبار الووردبريس، ما تم تعديله مؤخرا ، لمحة سريعة و النشاط.\nستلاحظ فى الصورة بالأسفل التفاصيل الخاصة بالصفحة الرئيسية عند تسجيل الدخول مباشرة.\nمكونات لوحة التحكم الخاصة بموقع ووردبريس\nتحتوى كل لوحة تحكم WordPress على ثلاثة أقسام رئيسية و هى:\nشريط الأدوات في أعلى الصفحة (يحتوي على مجموعة صغيرة من الروابط السريعة)\nمنطقة العمل الرئيسية تشمل غالبية الشاشة، وهي يسار قائمة التنقل الرئيسية. (هذه المنطقة تتغير وفقاً للعنصر المفتوح في قائمة التنقل، فمثلاً بالضغط على عنصر إضافات يتم فتح الإضافات في منطقة العمل، للبدء في إدرارتها وكهذا باقي العناصر).\nقائمة التنقل الرئيسية على الجانب الأيمن (تحتوى على روابط لكل عناصر موقعك، وعند الضغط على أحد هذه العناصر يتم فتحه في منطقة العمل لتنفيذ المهمة المطلوبة)\nوبالأسفل صورة توضيحية لهذه المكونات الثلاثة. (هنا تظهر منطقة العمل في إطار باللون الأخضر، وشريط الأدوات في إطار باللون الأحمر، وقائمة التنقل في إطار باللون الأزرق)\nمنطقة العمل هنا تعرض صفحة لإضافة Plugin (إضافة) جديد، وهذا لأنه تم الضغط على عنصر إضافات (أضف جديد في قائمة التنقل في اليمين).\nوفيما يلي سيتم شرح كل مكون بالتفصيل بكل عناصره.\nأولاً شرح شريط الأدوات Toolbar الخاص بالووردبريس\nيحتوي شريط الأدوات على روابط سريعة لمجموعة من المهام (أغلبها يمكن الوصول لها من قائمة التنقل الرئيسية أيضاً)، العناصر أو الروابط التي تظهر في شريط الأدوات ربما تختلف من موقع لآخر وفقاً للقالب والأدوات المستخدمة، أيضاً تختلف هذه العناصر وفقاً للصفحة التي تتواجد بها، فمثلاً في حالة فتح الصفحة الرئيسية للموقع أو أي صفحة داخلية، ستجد أن هناك روابط أخرى موجودة في هذا الشريط (مثل وجود رابط للتحرير الفوري للصفحة).\nوهذا شرح لكل عنصر من عناصره من اليمين للشمال كما يظهر بالصورة بالأعلى:\nبالوقوف عليها سوف تنسدل أمامك قائمة: من خلالها يمكنك الوصول لتقرير عن اصدار ووردبريس الذي تستخدمه الآن، أو الدخول للموقع الرسمي ووردبريس دوت اورج، أو الوصول لمنتديات وخدمات للدعم الفني.\nمن خلالها يمكنك الدخول للصفحة الرسمية لموقعك.\nمن خلالها يمكنك الوصول لتعليقات الزوار وإدارتها.\nبالوقوف عليها سوف تنسدل أمامك قائمة لإنشاء مقال أو صفحة أو ملف وسائط جديد.\nخاصة بالقالب المستخدم، وليس بالضرورة أن تجدها لديك.\nخاصة بإضافة مستخدمة، وليس بالضرورة أن تجدها لديك أيضاً.\nبالوقوف عليها سوف تنسدل أمامك قائمة صغيرة يمكنك من خلالها الدخول على بيانات حسابك وتعديلها، ويمكنك أيضاً تسجيل الخروج من خلالها.\nثانياً شرح منطقة العمل الرئيسية\nمنطقة العمل الرئيسية تمثل الساحة التي يمكن من خلالها إجراء المهام، ويتم التحكم فيما يظهر فيها من خلال قائمة التنقل الرئيسية، والتي يتم فيها تفعيل العنصر الذي تود العمل عليه في موقعك.\nثالثاً شرح قائمة التنقل الرئيسية sidebar menu\nتحتوي قائمة التنقل (الشريط الجانبي) على روابط إلى جميع خصائص الووردبريس، و إلى الصفحات الخاصة بموقعك الإلكترونى. يمكن أن تكون القائمة بها العديد من الاختيارات، مع خلال قوائم منسدلة فرعية لعرض المزيد من العناصر.\nعند إضافة المزيد من الوظائف إلى موقعك، عادةً من خلال الإضافات و القوالب، ستبدأ القائمة في النمو وزيادة العناصر بها. تتضمن قائمة التنقل الرئيسية (الشريط الجانبى) بعض الإجراءات الشائعة التي يمكنك تنفيذها، والمميزات التي يمكنك الوصول إليها، والتي سنذكرها بالأسفل:\n1- الرئيسية (Dashboard)\nو هو أول عنصر موجود فى القائمة الجانبية، ويندرج تحته عنصرين فرعيين وهما:\nالرئيسية أو Home\nبالضغط على رابط الرئيسية سوف تنتقل للصفحة الرئيسية في لوحة التحكم، والتي تحتوي على بعض العناصر والروابط التي يمكنك الانتقال لها مباشرة. يمكنك التحكم في العناصر التي تظهر في هذه الصفحة من خلال ضبط خيارات الشاشة، كما هو موضح بالصورة بالأسفل\nو من خلالها يمكنك معرفة ما يلزم تحديثة فى موقعك الإلكترونى (هذا يتضمن اصدار ووردبريس نفسه، والقوالب والإضافات المستخدمة)، ومن ثم تحديث ما يتطلب تحديثه.\n2- مقالات (Posts): من خلاله يمكنك:\nمشاهدة جميع مقالات الموقع (All Posts)\nإنشاء مقالات جديدة (Add New)\nإنشاء و إدارة التصنيفات (Categories)\nإنشاء و إدارة الوسوم (Tags)\n3- الوسائط (Media):\nيمكنك من خلالها تحميل الصور وملفات الوسائط الأخرى والوصول إلى مكتبة الوسائط\n4- الصفحات (Pages):\nيمكنك بواسطتها الوصول الى جميع صفحات موقعك و إدارتها (All Pages)، وإضافة صفحات جديدة (Add New).\n5- التعليقات (Comments):\nمن خلالها يمكنك رؤية جميع التعليقات التى تم تركها على مقالاتك، و يمكنك إدارة التعليقات بحذفها أو تركها و معرفه تفاصيلها، والرد عليها.\n6- مظهر (Appearance):\nيحتوى المظهر على جميع العناصر والأدوات التى تستخدم فى مظهر أو شكل موقعك، مثل تغيير القالب و تخصيصه، و إنشاء القوائم والودجات. يندرج تحت عنصر المظهر 4 عناصر فرعية وهذا شرح لكل منها:\n1- قوالب (Themes):\nمن خلالها يمكنك الوصول الى جميع القوالب المرفوعة للموقع، ويمكنك رفع قالب جديد وإدارته. قالب الموقع يمثل التصميم الخاص بالموقع من شكل وألوان وكل ما هو ظاهر أمام المستخدم، وهو عبارة عن مجموعة من الملفات يتم رفعها من خلال لوحة تحكم ووردبريس.\nووردبريس يتيح مجموعة من القوالب المجانية، التي يمكنك رفعها من متجر ووردبريس مباشرة واستخدامها لموقعك، ولكن هناك الكثير من القوالب الأخرى المدفوعة والمجانية، والتي يمكنك تنزيل ملفاتها على جهاز الكمبيوتر خاصتك ومن ثم رفعها من خلال زر رفع قالب.\n2- تخصيص (Customize):\nهو المكان الذي يمكنك فيه تحرير تفاصيل القالب الحالي الذى يتم تنشيطه على موقع WordPress الخاص بك. عند الضغط عليه تجد نفسك في صفحة الموقع الرئيسية، مع ظهور عمود للتخصيص ناحية اليمين كما هو ظاهر في الصور في الأسفل.\nستجد اسم القالب الذي تستخدمة مع زر لتغييره، وبالأسفل يمكنك تغيير اسم الموقع والوصف، وستجد أيضا جزء خاص بتنسيق وضع القوائم.\n3- ودجات (Widgets):\nالودجت عبارة عن جزء إضافي يمكنك ارفاقه في موقعك في منطقة الذيل Footer، أو في القوائم الجانبية Sidebars.\nهناك أنواع مختلفة من الودجات والتي تؤدي وظائف مختلفة، فمثلاً يمكنك من خلالها وضع كود معين بموقعك، أو إنشاء قائمة مقالات جانبية (أحدث المقالات أو أكثرها مشاهدة)، هناك أيضاً الكثير من أنواع الودجات التي يمكن إضافتها من خلال تفعيل إضافات ووردبريس معينة.\nبالضغط على مظهر>>ودجات في قائمة التنقل الرئيسية ستجد نفسك في صفحة تنقسم إلى جزئين، الجزء على اليمين يحتوي على الودجات المتاحة (ربما تختلف وفقاً للقالب أو الإضافات المستخدمة).\nوالجزء على اليسار يحتوي على الأماكن المتاحة التي يمكنك تفعيل هذ الودجات بها. لإضافة ويدجت لموقعك قم بسحب الودجت الذي تريده ثم أدرجه في المكان الذي تريده.\n4- قوائم (Menus):\nمن خلالها ستتمكن من أنشاء القائمة أو القوائم التى ترغب فى اظهارها فى موقعك الإلكترونى.\n7- إضافات (Plugins):\nمن خلالها يمكنك تثبيت وإدارة إضافات WordPress. الإضافات هي عبارة عن أجزاء إضافية من الأكواد البرمجية الجاهزة التي من خلالها يمكنك إضافة المزيد من المميزات والخواص لموقعك.\nبالوقوف على عنصر إضافات في قائمة التنقل سيظهر أمامك قائمة صغيرة فرعية، قم بالضغط على زر أضف جديد، ثم أختر الإضافة التي تريدها من متجر وودربريس للإضافات.\n8- أعضاء (Users):\nمن خلالها يمكنك إدارة حسابات المشاركين في موقعك الإلكترونى من حيث الإضافة أو التعديل أو الحذف، ويمكنك تهيئة ملف تعريف لكل عضو. (المقصود بالأعضاء هنا هم الأشخاص القادرين على الدخول للوحة التحكم في موقعك، يمكنك إضافة حساب لكل عضو في فريق عمل موقعك).\n9- أدوات (Tools):\nتعرض الأدوات المتاحة لديك فى الموقع، و امكانية الاستيراد والتصدير لملفات الموقع من موقعك وإليه. و تحتوي على خيارات لتنفيذ بعض مهام الإدارة غير الروتينية. أنت كمبتدئ، لن تحتاج على الأرجح إلى استخدام هذا الخيار.\n10- الإعدادات (Settings):\nمن خلالها يمكنك عمل الكثير من إعدادات الضبط الخاصة بموقعك، وهي تنقسم إلى 7 أقسام فرعية وهي:\nعام (General): هو المكان الذي يمكنك فيه تعديل عنوان الموقع، سطر الوصف، عنوان الرابط،، عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك، و المنطقة الزمنية.\nكتابة (Writing): هو المكان الذي يمكنك فيه تحرير التصنيفات الإفتراضية وتنسيقات المدونات.\nقراءة (Reading): هو المكان الذي يمكنك فيه تعديل ما تعرضه الصفحة الرئيسية لموقعك (إما أحدث المقالات، أو صفحة ثابتة)، وعدد مقالات المدونة، ومقدار كل مقال في المدونة تريد إظهاره.\nمناقشة (Discussion): يمكنك من خلالها إدارة التعليقات التى تتم على مقالاتك، و وضع البريد الإلكترونى الذى ترغب فى استقبال الإشعارات عليه.\nوسائط (Media): هو المكان الذي يمكنك فيه تحديد حجم و أبعاد الصور بالبكسل لاستخدامها عند إضافة صورة إلى مكتبة الوسائط.\nروابط الدائمة (Permalinks): هو المكان الذي يمكنك فيه تخصيص عنوان URL مقالات مدونتك.\nالخصوصية (Privacy): يمكنك من خلالها تعيين صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بموقعك، كما ستجد بها رابط لدليل إعداد هذه الصفحة.\nوأخيرا، ستجد إعدادات الإضافات التى قمت برفعها.\nأيضاً ستجد بعض الإضافات تظهر في عناصر مستقلة في قائمة التنقل الرئيسية مباشرة.\nبهذا أكون قد انتهيت من شرح لوحة تحكم ووردبريس الذي أتمنى أن يساهم في مساعدة في التعامل معها وإدارة مواقعهم بشكل جيد


الاستثمار في البنك. فائدة الودائع. تساعد العمليات التجارية المبنية بشكل صحيح على حل مشكلة ملحة أخرى - لتقليل مخاطر إساءة استخدام موظفي الشركة من خلال فصل وظائف التحكم في المدفوعات وبدء تنفيذها. على سبيل المثال ، يقبل رئيس قسم الأعمال جميع طلبات الدفع في منطقته الفيدرالية المركزية وهو مسؤول عن تنفيذ الميزانية ، ويراقب المسؤول المالي (قد يكون مديرًا ماليًا أو مديرًا ماليًا) امتثال الطلبات لحدود الميزانية وتنفيذ ما هي حركة السعر في الفوركس؟ الإجراءات التنظيمية. نظام الدفع. 137. (إغلاق الكمبيوتر) – psshutdown.\nارتفعت اسهم شركة التكنولوجيا العملاقة بعد تقرير أرباح قوي وموجة أوسع من الصعود. عندما يغلق العقد (مع مكافحة المعاملة) ، ضمان الالتزامات عاد إلى الأطراف. وهكذا المتاحة المال يمكن شراء 10-20 مرات المزيد من العقود في حالة الدفع الكامل. هذا هو النفوذ و يعطي ربحا كبيرا. وفقا لقواعد الحصون لا توجد أي رسوم ما هي حركة السعر في الفوركس؟ إضافية لاستخدام هذه الأدوات اللجنة على الودائع.\n(17) حرب المصطلحات، حسين ما هي حركة السعر في الفوركس؟ درويش العادلي، ص69.\nتطبيق ديلي فوركس daily forex على الجوال - تقييم شركة يو اف اكس ماركتس UFX Markets\nتعلم كيفية قراءة الشموع اليابانية على الرسم البياني 2017-01-7\nفتح حساب فوري 2019-02-24\nتعلم التداول 2019-10-27\nالكتاب الاليكترونى للخيارات الثنائية 2020-05-15\nهل الخيارات الثنائية حلال ام حرام؟ 2020-07-11


إدفع هذا المبلغ في الهند لمقابلة ترامب الابن وتناول العشاء معه - Sputnik Arabic\nGMT 18:39 22.02.2018 (محدثة GMT 18:43 22.02.2018) انسخ الرابط\nانتشرت في الصحف الهندية، في الأيام الماضية، إعلانات بشأن الفوز بفرصة مقابلة النجل الأكبر للرئيس الأمريكي دونالد ترامب، وتناول العشاء معه، غدا الجمعة 23 فبراير/ شباط.\nوأوضحت الإعلانات، أنه في سبيل مقابلة ترامب الابن، لابد في البداية من دفع مبلغ 39 ألف دولار، وهو إيداع لشراء شقة في مشروع ترامب السكني الجديد، الموجود في إحدى ضواحي نيودلهي في الهند، وفقا لوكالة أنباء "أسوشيتد برس".\nوذكرت الإعلانات إن آخر موعد لدفع الإيداع، هو اليوم، الخميس 22 فبراير.\nولم يستجب المسؤولون في شركة "M3M"، وهي الشركة الهندية التي ستبني مجمع ترامب الجديد، على الفور، عندما سُئلت عما إذا كان سيُسمح للقادمين في وقت متأخر لتناول العشاء مع ترامب الابن.\nوكان ترامب الابن، وصل إلى الهند، الثلاثاء 20 فبراير، من أجل الترويج لمشاريع عقارية تحمل اسم والده في البلاد.\nومن المقرر أن يلقي ترامب خلال زيارته، خطابا حول العلاقات في منطقة "الباسيفيك الهندي"، في مؤتمر أعمال مقام في نيودلهي، وسيحضره رئيس الوزارء نارندا مودي.\nوتم بيع أكثر من 85 شقة في برج ترامب، بقيمة 7 مليارات روبية (108 ملايين دولار)، والتي من المقرر أن يتم الانتهاء منها في عام 2023.\nوتم عقد كل الصفقات الخاصة بمشاريع ترامب العقارية في الهند، قبل توليه رئاسة الولايات المتحدة الأمريكية.\nمشروع سكني, برج, دونالد ترامب الابن, ترامب الابن, نيودلهي, أمريكا, الهند, الولايات المتحدة الأمريكية


إسقاط تهم "التجاهر بفعل فاحش" عن الفتاة المغتصبة في تونس - أريبيان بزنس\nThu 29 Nov 2012 05:59 PM\nبرأت المحكمة الفتاة التونسية التي اغتصبها شرطيان في سبتمبر الماضي، وبرأت أيضا خطيبها من تهمة النيل من الأخلاق الحميدة.\nالقضية أثارت ضجة اعلامية وحقوقية داخل تونس وخارجها.\nقررت محكمة ابتدائية اليوم الخميس إسقاط تهمة "التجاهر عمدا بفعل فاحش" (الاخلال بالآداب العامة) التي وجهها القضاء التونسي في أكتوبر الماضي الى فتاة اغتصبها شرطيان، حيث تم إدانتهما بالإغتصاب بينما أدين الشرطي الثالث بالرشوة، في قضية أثارت ضجة إعلامية وحقوقية داخل تونس وخارجها.\nووفقا لموقع فرانس 24، قالت المحامية بشرى بلحاج حميدة لوكالة فرانس برس أن قاضي التحقيق "ختم التحقيق في قضية الفتاة المغتصبة وقضى إسقاط تهمة التجاهر عمدا بفعل فاحش التي تم توجيهها الى الفتاة وخطيبها لعدم وجود أدلة تدينهما وبإحالة ثلاثة شرطيين متهمين في القضية إلى دائرة الاتهام".\nوأوضحت أن الشرطيين يواجهان تهمة "اغتصاب انثى بالعنف" فيما يواجه الثالث تهمة "تلقي رشوة".\nوقد كانت الشابة التونسية مثلت مطلع أكتوبر أمام قاض بمحكمة تونس الابتدائية مع خطيبها للتحقيق معهما بتهمة "التجاهر عمدا بفعل فاحش" التي تصل عقوبتها في القانون التونسي إلى السجن ستة أشهر.\nففي الرابع سبتمبر 2012، اعتقلت السلطات ثلاثة شرطيين، اتهم اثنان منهم باغتصاب الفتاة داخل سيارتها ثم داخل سيارة أمن في ساعة متأخرة من ليل الثالث من سبتمبر الفائت، والثالث "بالابتزاز" المالي لخطيبها الذي كان برفقتها.\nوزعم الشرطيون أنهم ضبطوا الشابة داخل سيارة وهي تمارس الجنس مع خطيبها في ساعة متأخرة من ليل الثالث من سبتمبر.\nونفت الشابة وخطيبها هذه التهمة بشدة فيما قالت محاميتهما راضية النصراوي إن الشرطيين "مجرمون" ولا يمكن اعتماد "اقوالهم المشكوك فيها".\nوفجر توجيه هذه التهمة الى الفتاة انتقادات داخل تونس وخارجها، كما أجج اتهامات لحركة النهضة الاسلامية الحاكمة بعدم الاكتراث لحقوق المرأة التي تحظى في تونس بوضع حقوقي فريد في العالم العربي.\nويواجه الشرطيان اللذان اغتصباها عقوبة الاعدام التي لم تطبق في تونس منذ أكثر من عشرين عاما، أو السجن المؤبد.


تطبيق ينظف حساب الفيسبوك من المشاركات غير المرغوبة - مكتبة ترايدنت التعليمية\nقام ثلاثة من طلاب جامعة “كنت ستيت” الأمريكية مؤخراً بإطلاق تطبيق ينظف حساب مستخدمه على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” من التعليقات وتحديثات الحالة والصور غير المرغوبة.\nوأطلق الطلاب الثلاثة اسم “FaceWash” على تطبيقهم العامل على موقع “فيسبوك”، ويقدم التطبيق إمكانية البحث عن كلمات محددة ضمن حساب مستخدمه على فيسبوك، ليقوم بجلب كافة التعليقات والمشاركات التي تتضمن الكلمة موضع البحث، وبذلك يعطي للمستخدم خيارات مثل التخلص منها تماماً أو جعلها غير مرئية للعامة أو للأصدقاء.\nويوفر التطبيق مجموعة من الكلمات البذيئة التي يقول مطورو التطبيق بأنها غالباً ما تستخدم على “فيسبوك”، إلا أنه يمكن للمستخدم كتابة كلمات من اختياره للوصول إلى المشاركات التي يحتاجها، ومن ثم يعدّل إمكانية ظهورها أو حذفها مباشرةً.\nويرى مطورو هذا التطبيق أنه مناسباً لمن يريد إعطاء حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” شكلاً جديداً أكثر رسمية أمام أصدقائه الجدد.\nويمكن البدء في استخدام التطبيق بنسخته التجريبية عبر الموقع الرسمي (facewa.sh)، إلا أن التطبيق لن يعمل قبل موافقة المستخدم على إعطاءه صلاحيات الوصول إلى معلومات حسابه الأساسية على “فيسبوك” مثل البريد الإلكتروني ومعلومات المستخدم والصور والتحديثات.\nيُشار إلى أن التطبيق لا يعمل حالياً إلا باللغة الإنجليزية، وقد وعد مطوروه بإضافة المزيد من اللغات قريباً وكذلك طرح نسخة خاصة من التطبيق لموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”.


Hacking Team كانت تستخدم ثغرة في الفلاش للسيطرة على جهازك - عالم التقنية\nHacking Team كانت تستخدم ثغرة في الفلاش للسيطرة على جهازك\nبعد اختراق شركة “فريق القرصنة” التي تبيع أدوات وبرمجيات التجسس لدول العالم بما فيها حكومات الدول العربية، أطلقت شركة أدوبي تحديثاً أمنياً ليسد ثغرة اكتشفت في الفلاش كانت تستخدمها الشركة للدخول إلى حواسيب المستخدمين.\nوبفضل 400 غيغابايت من البيانات المسربة التي تم نشرها للعموم، استطعنا أن نعرف الكثير عن عملاء هذه الشركة التي تشمل حتى دول كانت قد أنكرت سابقاً أنها تبيعها برامج كالسودان. إضافة إلى قوائم بعملائها من الهيئات الأمريكية و الدول الغربية و العربية والفواتير والشيفرات المصدرية لبرامجها.\nومن خلال الثغرة المكتشفة في فلاش كانت الشركة وبرامجها قادرة على السيطرة على أنظمة تشغيل حواسيب المستخدمين بمختلف أنواعها ويندوز، ماك، لينكس.\nوتملك شركة Hacking Team عدة برامج وأدوات تجسس من بينها برنامج دافينشي القادر على كسر التشفير ومراقبة الملفات المشفرة والبريد الإلكتروني ومكالمات سكايب أو أي خدمة دردشة عبر الانترنت سواء أكانت نصية أم صوتية أم فيديو. كما يمكن البرنامج أن يتعرف على الموقع الجغرافي للضحية والتحكم عن بعد بجهازك مثل تشغيل المايكروفون أو الكاميرا ويعمل بأي مكان حول العالم.\nواشتهر برنامج دافينشي عندما كشفت شركة كاسبرسكي في عام 2013 أن حكومات بعض الدول العربية في الشرق الأوسط تستخدمه للتجسس على الناشطين السياسين.\nوكانت شركة الأمن والحماية تريند مايكرو قد اكتشفت هذه الثغرة التي اعتبرتها “أجمل ثغرة خلال 4 سنوات” كناية عن خطورتها بحيث تسمح للقراصنة بالكتابة في الذاكرة العشوائية.\nadobe Flash أدوبي فلاش


مواجهات بين متظاهرين والأمن ببيروت | وكالة الصحافة المستقلة\nالمستقلة / اندلعت، الأربعاء، مواجهات بين متظاهرين وقوات مكافحة الشغب في محيط مجلس النواب وسط العاصمة اللبنانية بيروت، عقب إعلان تفاصيل الحكومة الجديدة برئاسة حسان دياب.\nواستخدمت قوات مكافحة الشغب خراطيم المياه لإبعاد المتظاهرين عن محيط مجلس النواب اللبناني.\nكما عززت قوات الأمن انتشارها وسط العاصمة اللبنانية، وسط مخاوف من اندلاع أعمال عنف مع تصاعد حدة التظاهرات.\nوكان حسان دياب قد أعلن، الثلاثاء، الحكومة اللبنانية الجديدة المكونة من 20 حقيبة وزارية، تتولى نساء 6 منها.\nمن جانبه، اعتبر المنسق الإعلامي في حركة “لحقي”، أدهم الحسنية، في حديثه مع “سكاي نيوز عربية”، أن رد فعل الشارع على تشكيل الحكومة الجديدة “طبيعي”.\nوأضاف: “الطبقة السياسية في لبنان أدركت أنه لا مجال اليوم لأي إصلاح حقيقي للملمة الأزمة، إلا بخروجها من السلطة، لكنها أخذت خيار الإنكار”.\nوتابع: “رد فعل الشارع هو ردة طبيعي للاستخفاف بعقول الناس، وكأن الناس في لبنان لا يدركون أين يكمن الفشل وما هي أسبابه”.\nواعتبر الحسنية أن الطريقة التي تمت من خلالها تسمية دياب رئيسا للوزراء، وتشكيل الحكومة ما هي إلا “مسرحية”، مضيفا أنها “أبعد ما تكون عن تطلعات الشارع ومطالبه، ولم تقدم أية خطة اقتصادية مالية واضحة لتخطي الأزمة”.\nواستطرد في حديثه بالقول: “الطبقة السياسية مفصولة تماما عن هموم الناس ومعاناتهم.. ما يحث في الشارع هو غضب تفجر منذ سنوات، واليوم وصل إلى مكان اللا عودة”.\nوجدد المنسق الإعلامي في حركة “لحقي”، تأكيده على مطالب الشعب اللبناني، قائلا: “نطالب بأبسط حقوق اللبنانيين، ونطالب بسياسة اقتصادية مالية عادلة، لا تلقي بظلال الأزمة على عاتق من هم أقل حظا والفقراء وصغار المودعين وأصحاب الشركات الصغيرة… من يتحمل مسؤولية الأزمة التي وصلنا إليها هي السلطة السياسة”.


<> حزب الكتائب يريد عودة المارونية السياسية بعد الانتخابات في لبنان | | صحيفة العرب\nحزب الكتائب يريد عودة المارونية السياسية بعد الانتخابات في لبنان\nحزب الكتائب اللبناني يـأمل أن ترفع الانتخابات المقبلة من رصيده البرلماني ورئيس الحزب سامي الجميل يقدم نفسه كمعارض للسلطة الحالية.\nالأحزاب المسيحية تبحث عن حضور سياسي وازن\nبيروت - يسعى حزب الكتائب في الانتخابات التشريعية المقبلة إلى إيجاد مكانة تجعله شريكا وازنا في تمثيل المسيحيين داخل المشهد البرلماني في لبنان.\nويحاول الحزب بقيادة سامي الجميل أن يعيد شيئا من أمجاده القديمة عندما كانت له الكلمة الفصل في قرار لبنان كما قرار المارونية السياسية التي هيمنت على النظام السياسي حتى دخول البلد في الحرب الأهلية.\nويعتبر سامي الجميل نفسه معارضا شرسا للصفقة الرئاسية التي قادت إلى انتخاب ميشال عون رئيسا للجمهورية وتشكيل حكومة برئاسة سعد الحريري. وقد رفض الكتائب المشاركة في هذه الحكومة بعد رفضه للحقائب الوزارية التي عرضت عليه.\nوفيما يعتبر المراقبون أن الجميل لم يرفض مبدأ المشاركة بل رفض حجمها الذي عرض عليه، يشير الجميل إلى أنه رفض المشاركة الصورية غير الفاعلة التي كان يراد له ولحزبه أن يكتفيا بها وفضل أن يبقى في صفوف المعارضة.\nرغم تراجع حضور الأحزاب السياسية المسيحية في لبنان، يأمل حزب الكتائب اللبناني أن يستعيد المسيحيون مكانتهم السياسية التي تأثرت بسبب حالة تصدع بين الطوائف المسيحية لاختلاف الرؤى والتحالفات لإدارة شؤون البلد منذ اتفاق الطائف، ويأمل الحزب أن ترفع الانتخابات البرلمانية من تمثيله البرلماني، ويقدم سامي الجميل رئيس الحزب نفسه كمعارض للسلطة الحالية حيث يرفض الصفقة الرئاسية التي قادت لانتخاب ميشال عون رئيسا للبنان، ويرى أنها فتحت المجال للمزيد من الهيمنة لحزب الله المتهم بالولاء لإيران وجر البلد نحو الأزمة السورية.\nويقول خصوم الحزب إن ائتلاف الحركة الوطنية اليساري القومي المتحالف مع المقاومة الفلسطينية عمل في بدايات اندلاع الحرب الأهلية عام 1975، على اتخاذ إجراءات لـ”عزل” حزب الكتائب وحلفائه فيما يقوم سامي الجميل تطوعا بعزل هذا الحزب هذه الأيام.\nغير أن الجميل يقول ردا على هذا الاتهام إنه اختار أن يكون في صفوف الناس الذين عزلتهم السلطة الحاكمة عنها تماما.\nوقد أسس حزب الكتائب جد الرئيس الحالي للحزب بيار الجميل. وشارك الحزب عسكريا في الأحداث التي طرأت على البلاد عام 1958 في عهد الرئيس كميل شمعون. ويقال إن اسم الكتائب مستوحى من حزب الكتائب الإسباني الذي راج في عهد فرانكو، غير أن الحزب اللبناني واجه منذ الحرب الأهلية عواصف أطاحت بوجوهه وحكاياته على نحو بدأ برئاسة سامي الجميل وكأنه يشهد ولادة جديدة.\nويستطيع حزب الكتائب أن يدعي أبوة الكثير من التشكيلات السياسية المسيحية الحالية. فقد قاد حزب الكتائب الفصائل المسيحية التي انخرطت في الحرب الأهلية متحالفا مع حزب الوطنيين الأحرار بقيادة كميل شمعون وتجمعات وشخصيات أخرى، غير أن بشير الجميل نجل الرئيس المؤسس أسس “القوات اللبنانية” كذراع عسكرية للحزب تحول في ما بعد إلى تشكيل سياسي وعسكري منفصل عن الحزب الأم.\nوفيما سيطرت على الحزب قيادة موالية للوصاية السورية بعد اتفاق الطائف، استطاع بيار الجميل الحفيد، شقيق سامي، إخراج الحزب من براثن تلك الحقبة إلى أن تم اغتياله في حقبة الاغتيالات التي طالت قيادات لبنانية بعد اغتيال رفيق الحريري.\nووفق هذه الظروف وجد سامي الجميل نفسه يقود حزبا عريقا تجاوزه الزمن وبات محاطا بأحزاب مسيحية تعرف من الجمهور المسيحي، لكن همّشت الحصة التاريخية للحزب داخل البيئات المسيحية في البلد.\nويخوض سامي الجميل وحزبه الانتخابات وفق سياق منفصل عن حزب القوات اللبنانية بقيادة سمير جعجع وسياق معارض للتيار الوطني الحر بقيادة وزير الخارجية جبران باسيل. ويعتبر الجميل أن الصفقة الرئاسية سلمت البلد لحزب الله وأن الطبقة السياسية التي تتشكل منها السلطة تقر لهذا الحزب سطوته على قرار البلد، وأن “العهد” برئاسة عون والصفقة التي أتت به واجهة تشرّع للحزب سلوكه العسكري والسياسي.\nويقول الجميل إن الحزب شكل لوائح انتخابية متحالفة مع قوى سياسية أو مدنية أخرى وفق قاعدة شروط تحترم خيارات “الكتائب” وتوجهاته. ويدافع الجميل عن منطق الدولة ضد الدويلة ويدعو إلى سيادة واستقلال كاملين للبنان وإلى احتكار الجيش اللبناني والقوى الإقليمية لمهمة الدفاع عن لبنان.\nويشن الرجل حملة على الفساد المستشري داخل مؤسسات الدولة ويعتبر أن حزبه قاد حملات ناجحة دفعت الطبقة السياسية إلى الاضطرار للتراجع عن قرارات وصفقات كان يمكن أن تمرر.\nوقدم الجميل الأسبوع الماضي بعد حصوله على موافقة نواب آخرين طعنا بالمادة 49 من قانون الموازنة، والذي يبيح للأجنبي الذي يشتري شقة سكنية في لبنان وفق شروط تلك المادة أن يحصل على إقامة شرعية في البلد.\nيعتبر سامي الجميل أن الصفقة الرئاسية سلمت البلد لحزب الله وأن الطبقة السياسية تقر لهذا الحزب سطوته على قرار البلد\nواعتبر الجميل أن المادة تمثل مشروع توطين جديد في لبنان، لا سيما للسوريين اللاجئين بما يطيح بالتوازن الديموغرافي للبنان وتوازناته الطائفية. ونجح الجميل في انتزاع هذا الطعن الذي يحاكي الوجدان المسيحي العام عشية الانتخابات المقبلة.\nويدافع التيار الوطني الحر عن المادة بصفتها عاملا اقتصاديا معمولا به في دول كثيرة هدفه إنعاش قطاع العقارات الذي يعاني من ركود مقلق. وبالمقابل يحذر جعجع من تلك المادة التي إذا كانت بالمطلق مروجة للعقارات إلا أنها في تركيبة لبنان مرفوضة وتبيح سلوكا مهددا للتوازنات، وفي هذا ينحاز لموقف الجميل. ومع ذلك لا تحالف عاما بين الكتائب والقوات، حيث يتحالف الحزبان في بعض الدوائر وفق معادلة يصفها الجميل بأنهم (القوات) “الأقرب لنا ونحاول إقناعهم بالانضمام إلينا في المعارضة”.\nورفع الجميل الصوت ضد صفقة البواخر المولدة للطاقة الكهربائية. ويقول رئيس الكتائب إن “كل الطبقة السياسية وقفت ضدنا في هذا الأمر”. وأثار وزراء “القوات” الأمر داخل مجلس الوزراء وعبروا عن معارضتهم للصفقة التي كان يراد لها أن تكون لصالح شركة واحدة بعينها.\nويتهم الجميل العهد بأنه يقوم على صفقات سياسية وغير سياسية يتم من خلالها التحاصص وتوزيع المغانم. وعلى قاعدة عدم تورط الحزب في أي صفقات فساد صاحبت مشاركته في حكومة تمام سلام، وعلى قاعدة رفضه للأداء الحكومي الراهن، وعلى قاعدة حملته ضد الفساد، يخوض حزب الكتائب حملته الانتخابية.\nويملك الحزب خمسة نواب فقط داخل البرلمان الحالي واستطاع مع ذلك إثارة الكثير من الضجيج المزعج للطبقة السياسية. ويأمل الجميل أن ترفع الانتخابات المقبلة من رصيده البرلماني، كما يأمل أن يتشكل تحت قبة البرلمان المقبل تكتل يجمعه وقوى سياسية أخرى يكون بمثابة تجمع سياسي معارض.


تُعد انقسامات البيتكوين نتاج عن اختلال في برامج التعدين في مجمّعات التعدين، وهي تمكّن بلوكتشين (blockchain) من إجراء تحديثات على نظام البرمجي الخاص بها. النوعان الرئيسيان هما إنقسام بسيط و إنقسام كلّي. لا. هذا مفهوم خاطئ شائع، البلوكشين الخاص ببيتكوين لا يستخدم التشفير. يحتاج كل نظير على الشبكة إلى أن يكون قادرًا على قراءة المعاملات للتأكد من صحتها. بدلاً من ذلك، تستخدم التوقيعات الرقمية و دالات التجزئة. في حين أن بعض خوارزميات التوقيع الرقمي تستخدم التشفير فإن هذا ليس هو الحال بالنسبة شركة تداول في العراق لعملة البيتكوين. آفاتريد توفر لجميع المتداولين المبتدئين والخبراء، ميزة البيانات الحية ما يصل إلى كل لحظة، والمعلومات الهامة في السوق.\nمؤشر الزخم Momentum Indicator. أحد شركة تداول في العراق المستثمرين يشتري خيار Put أوروبي واحد على Reliance عند سعر إضراب Rs. 300 / - بعلاوة روبية. 25 / -. إذا كان سعر السوق للاعتماد ، في يوم انتهاء الصلاحية أقل من روبية. 300 ، يمكن ممارسة الخيار كما هو "في المال". يرجى الاطلاع على صفحة شروط تداول العملات الرقمية الخاصة بالعملات الرقمية المتاحة.\n4 أندية توفر 28 مليون ريال سعودي شركة تداول في العراق بعد قرار تخفيض رواتب اللاعبين.\nملحوظة: تستخدم هذه الاستراتيجية كذلك في الميدان العسكري وفي تحقيقات الأمن والشرطة. 6. 2015 من هنا وبملاحظة ما سيأتي أيضاً فإن التجديد في علم الكلام أو علم الكلام الجديد، هو من العمق والسعة بمكانٍ لا تفي به مجر د بناء المؤس سات بالشكل المتقد م وإن كانت لازمةً له. لا بد أن غالبية المتداولين يخسرون المتاجرة بهم. إذا كان الوسيط يقدم خيارات فقط ، فقد يكون هدفهم الرئيسي هو شركة تداول في العراق التلاعب بالأسعار - والتي سأغطيها بعد ذلك. بعد جني الأموال من خسائر المتداول ، سيغلق الوسيط متجره.\nالاتفاقات تلخص إجراءات التقييم وتوضح دور كل شخص ومسؤولياته. فالاتفاق يصف كيف ستنفذ أنشطة التقييم. وتشمل عناصر الاتفاق بيانات عن الغرض المقصود، والمستخدمين، والاستخدامات، والطرائق كما يتضمن ملخصاً عن منتّجات التقييم، والمسؤوليات، وجدول تنفيذ زمني وموازنة. في حين أن المشاعر البشرية تنخفض شركة تداول في العراق إلى حد ما عند استخدام نظام تداول آلي ، لا يزال بإمكان مشاعرك أن تلعب دورًا. تحتاج إلى إعطاء نظام جديد مقدار الوقت المناسب لتحديد ما إذا كان يعمل. يتطلب التداول الانضباط ، وحتى تاجر النظام سوف يشكك في نظامه من وقت لآخر ، لذلك من المهم معرفة كيف ستتعامل مع خط خاسر. يجب أن تقرر ذلك مسبقًا ، لذا ستتجنب سحب القابس مبكرًا أو متأخرًا جدًا إذا لزم الأمر. منذ الاستحواذ على “إم جي موتور“، فتحت “سايك موتور” (SAIC MOTOR)، الشركة المدرجة ضمن أبرز 500 شركة دولية (Global Top 500)، فصلاً جديداً في تاريخ العلامة التجارية بريطانية المنشأ.\nشركات التداول الموثوقة في السعودية 2021 2018-11-11\nاستراتيجية التكيف فى سوق الاسهم 2018-09-21


جلب الحبيب بالصورة المكسيك أسلوب وكيفية تم تجريبها مع الشيخ الروحاني ابو حسن العنابي -\nHome اعمال روحانية جلب الحبيب بالصورة المكسيك أسلوب وكيفية تم تجريبها مع الشيخ الروحاني ابو حسن العنابي\nجلب الحبيب بالصورة المكسيك أحضر أحبائك بالصور المكسيك اجلب أحبائك إلى المكسيك اجذب أحبائك بالقوانين المكسيكية والأساليب المثبتة: اجذب أحبائك على الفور بطرق عفا عليها الزمن ، أشهر وأفضل طريقة لجذب أحبائك كيف ، كيف ، تبرز ، تظهر واختبار. > في هذا المقال سنناقش: 1- أفكار لجذب الأحبة من خلال الصور والأفكار لجذب الأحباء من خلال الصور والأساليب وكيفية تجربتها والتقليل من شأنها. صور، كيف يحدث، مزايا وعيوب، جرب وادفع. 3- ملخص المقال. لنبدأ ببركة الله. 1- أنا عاشق في الصورة ، اختبر وادفع\nواسحب الحبيب حسب نمط وأسلوب صورة الحبيب في الصورة. الخبرة والعلاج: لذلك كيفية جذب الحبيب والخبرة. تعتبر طريقة جذب الحبيب في الصورة من أكثر الطرق شيوعًا لجذب الحبيب ، وهي أيضًا طريقة للاستيقاظ بسرعة في فترة زمنية قصيرة ، محسوبة على مستوى روحي منخفض وصلب. إنه يعمل ويمنحك من تحبهم. 48 ساعة ، 3 أيام ، عمل بربري طاعة للعمى والحب ، عمل خطير للغاية يفتقر إلى القوة والشجاعة والمعرفة والقدرة على التنفيذ. لذلك من الأفضل أن تمارسها بنفسك وأن تحصل على\nمساعدة من قائد روحي. 2- كيف تجذب الحبيب كيف حدث ، خصائص الاسلوب ، لذلك كيف تجذب الأحباء ، كيف تجذب من تحب في صورة وكيف تجرب عاجل <متى تتباعد الروحانيات والسحر ويتسعان أكثر؟ شخص يتعاون بين أحبائه بنفس الأسلوب الصادق والواقعي لذا اجذب حبيبك في الصورة 1- اجذب حبيبك. الصورة جذابة جدا عند العشاق. ماذا حدث لصورك المفضلة؟ في الصور التي تجلب أحبائك إلى أسلوب التصوير المكسيكي تجربته ، تجربته ،لذلك إحساسه بالإلحاح: اهتمامنا بالموضوع إنها هي التي تقدم\nلنا صورة وأسلوبًا محبوبًا وطريقة لتجربة ذلك. يتم شرح جميع النقاط حول هذا هنا. 1- استخدم الطريقة التي تناسبك. أرسل لالتقاط صورة للشخص الذي تريد أن تكون محبوبًا أرسلها إلى الشيخ أو أرسلها إليه. 2- السر حتى الآن المثل الأعلى للشجاعة لجذب حب ذلك الشخص هو: فنقوم برسم خطوط على الوجه والرأس ونستخرج القشور ويتم حساب الجبهة والأنف والفم\nبحساب المظهر وعدد اللمعان. ، يتم توزيع بعضها. أوصي به له. جلالة الملك ،لذلك التجار يحذون حذو الغيوم ويحافظون على النظام بالبخور. 3- النكهة المستخدمة هنا هي مسحوق نبات المر والسنط ، مطحون على الفحم لمدة 48 ساعة ، وفي اليوم الثالث ، يتم إضافة وزن محدود من أجنحة الحوت. 4- ختم هذه الآية بالزعفران. “كانت لهم علاقة بالجنة ، وعلم الله أنه يمجده ، فسلق الله سبع مرات في إناء من النحاس ولم يخرجه من الماء”. الماء. 3 – لذلك ملخص المقال: لذا تحدثنا عنه سحر وأساليب الشخص الذي تحبه.\nتسهيل وتعجيل الزواج سلطنة عمان الان مع الشيخ الروحاني ابو حسن العنابي\nجلب الحبيب العنيد مع الشيخ الروحاني ابو حسن العنابي\nالكشف الروحاني المجاني مع الشيخ الروحاني ابو حسن العنابي