HANA- KANAVA 1/2011. Tässä Hanakanavassa mm.: ORAS OY:n asiakaslehti - PDF\nDownload "HANA- KANAVA 1/2011. Tässä Hanakanavassa mm.: ORAS OY:n asiakaslehti"\n1 HANA- KANAVA 1/2011 ORAS OY:n asiakaslehti ORAS OY Isometsäntie 2, PL RAUMA Puh Fax Käyttäjäystävällinen Älykäs Ekologinen Turvallinen Ylellinen Helpottaa arkeasi Uutta toiminnallisuutta ja nautintoa Säästää vettä ja energiaa Helppo ja turvallinen käyttää Muoto syntyy toimivuudesta Uuden Oras Eternan juoksuputki toimii kätevästi vaihtimena: kun juoksuputki on käännettynä suoraan eteenpäin, vesi tulee juoksuputkesta, kun taas juoksuputki käännetään rungon suuntaiseksi, vesi ohjautuu käsisuihkuun. Tässä Hanakanavassa mm.: Nyt on Oras Eternan aika s. 4 5 Päiväkoti Ankkalammessa pestään käsiä ahkerasti ja ollaan terveitä! s. 6 7 Professori Sakari Oravan ansiot tunnustetaan maailmalla s. 8 9 Oras Cubista & Oras Hydra lisää ylellisyyttä suihkuun s\n2 HANAKANAVA Tutustu Oras-Symboleihin Oras on merkittävä keittiö- ja kylpyhuonehanojen kehittäjä, valmistaja ja markkinoija. Perustamisvuodesta 1945 alkaen Oras on tuonut markkinoille korkealaatuisia designtuotteita, joissa hyödynnetään käyttä- jäystävällisyyttä parantavia teknisiä ratkaisuja. Jokainen teknologinen yksityiskohta tuotteissamme on suunniteltu edistämään veden ja energian tehokasta käyttöä ja helpottamaan päivittäistä elämää. Näitä hienoja tuoteominaisuuksia ja -yksityiskohtia korostamme jatkossa viestinnässämme Oras-symboleilla. Katso lisää sivulta 5. Käyttäjäystävällisyys Helpottaa arkeasi Älykäs vesi Uutta toiminnallisuutta ja nautintoa Ekologisuus Säästää vettä ja energiaa Turvallisuus Helppo ja turvallinen käyttää Hygieenisyys Vaivatonta hygieniaa Ylellisyys Muoto syntyy toimivuudesta Oras Natura Testivoittaja! Syksyllä 2010 FinnBuild -messujen yhdeksi Highlight -tuotteeksi valittu Oras Natura jatkaa voittokulkuaan. Nyt energiaa ja veden kulutusta säästävä, ekopainikkeella varustettu Oras Natura on huomioitu Vi i Villa -lehden Pohjoismaisissa julkaisuissa Tanskassa ja Ruotsissa. Tammi- ja helmikuun 2011 aikana, lehdet Vi i Villa (Ruotsi) ja Idényt (Tanska), testasivat käsisuihkuja. Lehdillä on yhteensä yli 5,1 milj. lukijaa. Suihkujen paremmuutta arvioitiin niiden muotoilun, ergonomian, veden kulutuksen, hinnan sekä yleisen suihkukokemuksen perusteella. Oras Natura valittiin testivoittajaksi ja parhaaksi viidestä testatusta käsisuihkusta. Oras Naturaa kiiteltiin erityisesti helppokäyttöisyydestä ja kauniista muotoilusta. Veden kulutusta säätelevän ekopainikkeen käyttö koettiin lähes huomaamattoman vaivattomaksi. Oras Naturan vedenkulutus oli testiin osallistuneiden käsisuihkujen pienin. Kaiken kaikkiaan Oras Natura -suihkukokemus sai raadilta innostuneen vastaanoton. Ergonomiaa ja ekologisuutta Uudessa Oras Natura -käsisuihkussa on ainutlaatuinen ekonappi. Sitä painamalla suihkusi kuluttaa jopa 50 % vähemmän vettä ja energiaa kuin perinteiset suihkut. Painat siis ekonappia ja kulutat 50 % vähemmän vettä ja energiaa. Tai käytät normaalia virtaamaa, jos tarvitset. Valinta on sinun. Kun suihkusi vedenkulutus puolittuu, voit mitata hyödyn merkittävänä säästönä energiankulutuksessa ja rahassa! BÄST ENLIGT VI I VILLA TESTET 2\n3 It s Time Arvoisat asiakkaat, Bästa kunder, kirjoitushetkellä oli takana suuri vaalipäivä, jossa muutoksen tuulet antoivat puhaltaa oikein reippaasti. Ottamatta kantaa minkään puolueen vaaliteemoihin tai henkilökohtaisiin julistuksiin niin tapahtuma kuvaa hyvin aikaa, jossa elämme. Muutoksia tapahtuu hyvin nopeasti, ylämäet ja alamäet ovat jyrkkiä sekä ennalta arvaamattomia. Maailman taloutta varjostaa edelleen hermostuneisuus, joka tullee jatkumaan vielä pitkään. Saamme ilmeisesti tottua myös tällä konservatiivisella ja hidasliikkeisellä talotekniikka-alalla siihen, että muutokset ovat jatkuvia ja niihin pitää aina olla valmistautunut. i skrivandets stund var det en stor valdag, där förändringarnas vindar tilläts blåsa riktigt ordentligt. Utan att ta ställning till något partis valteman eller personliga deklareringar, beskriver händelsen bra den period, som vi nu lever i. Förändringar sker väldigt snabbt, upp- och nedförsbackarna är branta samt oförutsägbara. Världens ekonomi skuggas alltjämt av nervositet, och det kommer att pågå ännu väldigt länge. Troligtvis får vi också inom husbyggnadsteknik-branschen vänja oss vid att förändringarna pågår hela tiden och att man alltjämt måste vara förberedd på dom. Toisaalta viime vuonna aloitettiin ennätysmäärä, lähes uuden asunnon rakentaminen, joiden kalustaminen ajoittuu kuluvalle vuodelle. Uusien asuntojen tarve ja alati ikääntyvän kiinteistökannan peruskorjaaminen luo perustan sille uskolle, että uudenlaisia vesikalusteratkaisuja tarvitaan ja jopa vaaditaan markkinoilla. Aloitamme uutuustuotteiden sarjan, jolla tarjoamme ennen kokematonta vedenkäytön hallintaa kotitalouksiin yhdistämällä tuotteeseen Oraksen ydinosaamista eli messingin, muovin ja elektroniikan avioliittoa. Syntyi Oras Eterna uudenlainen suihkutermostaatti, josta enemmän tämän lehden sivuilla. Samtidigt påbörjades ifjol byggandet av ett rekordantal, nästan nya bostäder, vars möblering kommer att infalla under det pågående året. Behovet av nya bostäder och den allt mer äldre fastighetsstommen ger tro till att modernare kranlösningar behövs eller rentav krävs. Vi inleder lanseringen av flere nya produkter, genom vilka vi erbjuder suverän kontroll av vattenförbrukningen för hemhushåll, detta genom att kombinera kärnkunskapen hos Oras mao äktenskapet mellan mässing, plast och elektronik. Oras Eterna föds en ny duschtermostat, om vilken det framgår mera på denna tidnings sidor. Lämmintä kesää kaikille, En varm sommar åt er alla, Marko Sundholm myyntijohtaja 3\n4 HANAKANAVA Vedenkäyttö on nyt älykkäämpää kuin koskaan ennen. Nyt on Oras Eternan aika. Tänä keväänä Oras piristää vesikalustemarkkinoita uudella, innovatiivisella suihkuhanalla. Oras Eternan EcoLed-toiminto huolehtii automaattisesti sopivasta suihkuajan kestosta. Huipputekniikka ja ekologisuus ovat Orastuotteiden keskeiset menestystekijät. Tuotekehityksen tuloksena syntyy jatkuvasti uusia innovatiivisia ratkaisuja, joiden tavoitteena on lisätä veden käytön elämyksellisyyttä, energian säästöä ja tuotteiden helppokäyttöisyyttä. Uusi Oras Eterna osaa jo kertoa sinulle, kuinka kauan kestää suihkunautinto, joka ei tuhlaa vettä ja energiaa. Oras Eterna näyttää ihanteellisen suihkuajan Vedenkäyttö on nyt älykkäämpää kuin koskaan aiemmin. Uusi Oras Eterna on täynnä ainutlaatuista toimivuutta ja ajattelua, muotoilussa ja jokaisessa teknisessä yksityiskohdassa. Hanan EcoLed -toiminto näyttää vihreällä valolla veden ja energiansäästön kannalta ihanteellisen suihkuajan. Suihkuajan loppua kohden valo alkaa vilkkua punaisena. Kun punainen valo palaa, on neljään minuuttiin esisäädetty suihkuaika umpeutunut ja veden tulo katkeaa automaattisesti. Ainutlaatuista toimivuutta Oras Eternan juoksuputki kääntyy vapaasti 90 astetta. Huipputarkka termostaatti pitää suihkun lämpötilan ennennäkemättömän vakaana. Täydennä suihkunautinto Oras Eternan muotoilusta vastaava Kirsi Svärd luonnehtii uuden hanan muotokieltä: Oras Eternan veistoksellinen ja selkeälinjainen tyyli sopii aivan yhtä hyvin perinteiseen kuin myös moderniin pesutilaan. Hanassa yhdistyvät ekologia ja nautinnollisuus. vaikkapa Oras Natura -suihkusetillä niin saat optimaalisen suihkun lisäksi säästön ja älykkyyden. Ja kylpyveden voit laskea käyttämällä esisäädettyä automaattitoimintoa. Se on tehtaalla säädetty 10 minuuttiin, mutta sitä voi helposti myös itse säätää. Hanassa yhdistyvät ekologia ja nautinnollisuus Oras Eternan muotoilusta vastaava Kirsi Svärd luonnehtii uuden hanan muotokieltä: Oras Eternan veistoksellinen ja selkeälinjainen tyyli sopii aivan yhtä hyvin perinteiseen kuin myös moderniin pesutilaan. Hanassa yhdistyvät ekologia ja nautinnollisuus. Lapset nauttivat vaihtuvista valoista ja hanan turvallisen ja omatoimisen käytön Huipputarkka termostaatti pitää lämpötilan vakaana. Ja kylvyn voit laskea käyttämällä automaattista ammeentäyttötoimintoa. Oras Eternan EcoLed-painikkeella avaat ja suljet hanan kevyesti. Vihreä valo kertoo sinulle ihanteellisen suihkuajan. Kuvassa Oras Eterna -suihkuhana 6370 (ilman laippoja ja liittimiä) sekä testivoittaja Oras Natura -käsisuihku. myötä ekologinen tietoisuus kasvaa luonnostaan. EcoLed-painikkeesta avattavan hanan veden lämpötilan ja veden virtaaman saa helposti miellyttäväksi. Ja luonnollisesti Oras Eternassa on turvanuppi. Katso lisää 4\n5 Käyttäjäystävällisyyttä Jokainen Oras-hana on suunniteltu helpottamaan päivittäistä arkea. Se on meidän lupauksemme ja se liittyy jokaiseen tuotteeseemme. Symbolit mukana uudessa Oras-Hanaoppaassa Uudessa Hanaoppaassamme on kerrottu enemmän Oras-symboleista ja siitä, mihin tuotteidemme käyttäjäystävällisyys perustuu. Oppaan alussa on esitetty jokaisen tuoteperheen ydinolemus ja lopusta löytyy tarkempi tuotevalikoima keittiöön ja kylpyhuoneeseen. Symbolit helpottavat kuluttajaa valitsemaan itselleen tärkeät tuoteominaisuudet ja sen myötä oikeat tuotteet laajasta tarjonnastamme. Hanaoppaassa on uutuutena myös Oras Eterna, jonka tuomme markkinoille kevään kuluessa. Uutta Hanaopasta voi tilata sähköpostilla tai soittamalla, puh Palaute Hanaoppaasta on myös tervetullutta. Voit laittaa sitä osoitteeseen Käyttäjäystävällisyys Viestinnässämme avaamme tätä käyttäjäystävällisyyttä erilaisten ominaisuuksien kautta. Näitä ominaisuuksia löytyy jokaisesta tuotteestamme joitakin erityisesti korostettuina. Niistä kertovat seuraavat symbolit, joiden perusteella kuluttajan on helpompi valita kotiinsa parhaiten sopivat hanat. Älykäs vesi Oras tunnetaan edelläkävijänä. Kun innovaatiot ja viimeisin teknologia kohtaavat, tulee veden käytöstä älykästä. Maailman johtavana elektronisten hanojen valmistajana uskallamme sanoa, että veden käyttöön on tullut uusi filosofia: enemmän nautintoa, vähemmän kulutusta. Kaikki Oras-hanat ovat käyttäjäystävällisiä, ja jotkut ovat sen lisäksi erityisen innovatiivisia: kosketusvapaita, elektronisia tai aivan uudella tavalla toimivia. Silloin näet yllä olevan symbolin. Ekologisuus Ekologisuus ja veden säästö ovat itsestään selvä osa Oraksen teknisesti edistyksellisiä tuotteita ja brändiä. Kun näet Orastuotteen, jossa ekologisuus on erityisessä roolissa, löydät samalla myös tämän symbolin. Turvallisuus Oraksen tarjoama jokapäiväinen turvallisuus näyttäytyy pienissä yksityiskohdissa, jotka tekevät arkisista askareistamme entistä turvallisempia. Kun jokin tuotteemme on korostetun helppo ja turvallinen käyttää, siitä on merkkinä tämä symboli. Hygieenisyys Pelkästään kosketustartunnasta leviää koko joukko pöpöjä, pikkuflunssasta ikävämpiin vaivoihin. Siksi hygienia on itsestään selvä osa teknisesti edistyksellisiä kosketusvapaita tuotteitamme. Kun erityisesti arvostat hygieniaa ja helppoa puhdistettavuutta, etsi tätä symbolia. Ylellisyys Olisi liian helppoa etsiä ylellisyyttä vain kauniista muodosta tai harvinaisista materiaaleista. Oraksen ylellisyys on toiminnallisuutta, joka parhaiten mahdollistaa vedestä nauttimisen. Siitä osoituksena tämä symboli. 5\n6 Päiväkoti Ank HANAKANAVA Kosketusvapaiden hanojen käyttö on helppoa, eivätkä hanat ole jatkuvasti auki, vaikka käsiä pestään entistä useammin. Myöskään vedenkulutus ei lisäänny, sillä hana sulkeutuu käytön jälkeen. pestään käsiä ahkera Varhaiskasvatuksen ensisijaisena tavoitteena on edistää lapsen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyvinvoivalla lapsella on mahdollisimman hyvät kasvun, oppimisen ja kehittymisen edellytykset. Lasten terveyttä edistävään hygieniaan liittyvä tehostamistyö on siksi luontevaa sisällyttää osaksi päivähoidon toimintayksikön varhaiskasvatussuunnitelmaa. Suomessa päiväkodissa hoidossa olevat lapset sairastavat selvästi enemmän kuin perhepäivähoidossa tai kotona hoidettavat lapset. Tästä syystä Päiväkoti Ankkalammessa-Daghemmet Ankdammenissa lasten sairastavuuden vähentäminen on otettu osaksi lapsipalvelujen laadun parantamista! Noin vuosi sitten toimintansa aloittanut Päiväkoti Ankkalampi-Daghemmet Ankdammen piti itsestään selvänä, että yksi laadukkaan päiväkotitoiminnan peruspilareista on henkilökunnan ja lasten terveys. Näin ollen jo kohteiden joita reilun vuoden sisällä on jo avattu 4 suunnitteluvaiheessa kiinnitettiin huomiota mm. saniteettitiloihin ja niihin päätettiin sijoittaa Oraksen elektroniset hanat. Missään vaiheessa emme edes ajatelleet kustannuksia. Tärkeintä meille on lapsen laadukas arki, johon terveenä pysyminen ilman muuta sisältyy. Ja kun bonuksena tiesimme, että kosketusvapaat hanat vähentävät vedenkulutusta ja näin voisimme lisätä päiväkotimme ympäristöystävällisyyttä, päätös hanojen asentamista oli itsestään selvä, toteavat yrittäjät Ira Hägström ja Heidi Ruhala OY Ankkalampi-Ankdammen AB:sta. 6\n7 Carla ja Oskar ovat omaksuneet käsienpesun hyvin ja pesevät aina kätensä tullessaan sisään, ennen ruokailua ja tietysti wc:ssä käynnin jälkeen. Käsihygienian tehostaminen estää infektioiden leviämistä. Päiväkodeissa tehtyjen seurantatutkimusten mukaan infektio-oireisia päiviä on alle 3-vuotiailla päiväkotilapsilla vuosittain keskimäärin sata ja yli 3-vuotiailla 50. Ero kotona hoidossa oleviin on suurin alle 2-vuotiaana, jolloin päiväkodissa hoidetuilla lapsilla infektio-oireisia päiviä on keskimäärin 100/vuosi ja kotona hoidetuilla noin 40/ vuosi. Vertailututkimuksissa infektioiden esiintymistä ja leviämistä päivähoidossa on voitu vähentää kiinnittämällä huomiota hygienian toteutumiseen päivähoidon eri tilanteissa. Tutkimuksissa esille nousseet hygieniaan kohdistettavat toimenpiteet eivät ole uusia, vaan hyvin yksinkertaisia ja periaatteiltaan tuttuja lastenhoito-, ruokaja puhtauspalvelutoimia toteaa Lauttasaakalammessa sti ja ollaan terveitä! ren Ankkalammen johtaja Maija Lampinen. Yksittäisistä toimenpiteistä ehdottomasti tärkein on käsienpesu. Sekä lasten että hoitohenkilökunnan käsienpesua on lisätty meillä erityisesti WC:ssä käynnin, WC:ssä avustamisen sekä ruokailun yhteydessä, hän jatkaa. Päiväkoti Ankkalammessa-Daghemmet Ankdammenissa on ensimmäisen toimintavuoden aikana voitu laskea henkilökunnan sairaspoissaolot yhden käden sormilla ja koko talon epidemioiltakin on vältytty. Hoitohenkilökunnan mielestä korvatulehdukset ja infektiosairaudet ovat olleet huomattavasti vähäisempiä verrattuna edellisiin työpaikkoihin, eikä kukaan kiistä käsihygienian ja sen helppouden vaikutusta asiaan. Kysyttäessä lapsilta käsien pesusta totesi Carla 5 v seuraavaa: Me pestään tosi paljon käsiä ja Oskar 4 v jatkoi: Eikä me olla koskaan kipeitä, ollaan oikeita supermiehiä!. Terveyden lisäksi sujuva arki on myös henkilökunnalle tärkeätä. Helpottaa jokapäiväistä toimintaamme, kun voimme käsienpesun aikaan vain ohjata lapset altaan luokse ja luottaa, että hanasta tulee oikean lämpöistä vettä tarvittava määrä, sanoo vielä Maija Lampinen ja hoputtaa lapsia käsienpesulle, sillä kohta alkaa lounastarjoilu. 7\n8 HANAKANAVA Teksti: Marja Ahonala Kuvat: Petteri Kitti Tapasimme professori, ortopedi Sakari Oravan Turussa, juuri avatussa ja uutuuttaan kiiltävässä tuki- ja liikuntaelinleikkauksiin keskittyvässä Sairaala NEOssa, jossa hänellä on vastaanotto. 8\n9 Professori Sakari Oravan ansiot tunnustetaan maailmalla Käsihygieniassa hän luottaa veteen ja saippuaan Haastattelupäivän aikana maailman arvostetuimpiin urheilukirurgeihin kuuluva Orava oli operoinut seitsemän asiakasta. Heidän joukossaan oli myös Viron paras kolmiloikkaaja, joka saapui akillesjänneleikkaukseen lääkärinsä saattamana. Leikkauspotilaina on maailmankuulujen urheilijoiden lisäksi myös tuiki tavallisia kansalaisia. Sakari Oravalla on takanaan yli leikkausta, joiden ohella hän on tehnyt jatkuvaa tutkimustyötä. Kansainvälinen mediakohu syntyi, kun jalkapallotähti David Beckham saapui Turkuun professori Oravan leikattavaksi viime vuoden maaliskuussa. Jos Muhammed ei tule vuoren luo, tulee vuori Muhammedin luo Sakari Oravan taidot tunnetaan maailman urheilupiireissä. AC Milanin lääketieteel- linen johtaja soitti ja totesi, että vaikka lähettäisin suihkukoneen sinua tänne noutamaan, tiedän, että et ehtisi tulla, joten sopiiko, että lähetämme Beckhamin leikattavaksesi Suomeen, Orava kertoo. Beckham ei suinkaan ole ainoa Oravan kuuluisista potilaista. Muun muassa yleisurheilija Haile Gebrselassie ja viime vuoden lopulla Serbian presidentti Boris Tadic ovat olleet hänen leikkauspöydällään. Sakari Orava toimi myös Suomen olympiajoukkueen ylilääkärinä vuosina Turkulaisen sairaala NEOn lisäksi Oravalla on vastaanotto myös Roomassa ja Madridissa, joissa hän paitsi suorittaa leikkauksia ja toimii kirurgitiimin johtajana, myös konsultoi kollegoitaan. Edellisenä viikonloppuna häntä kuuntelivat ortopedikollegat Tukholmassa. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet lisääntyvät ikääntymisen myötä, mutta loukkaantumiset ovat yleisiä myös liikkuvien nuorten ja urheilijoiden keskuudessa. Niistä tavallisimpia ovat takareiden lihasvammat. Suurin osa on leikkauksista on päiväkirurgiaa, mutta Sairaala NEOssa voi tarvittaessa yöpyäkin. Keinonivelpotilaat viipyvät usein muutaman päivän sairaalamme vuodeosastolla. Viime viikolla italialainen kaveri oli leikattavanani ja mamma mia hän ei missään tapauksessa halunnut lähteä heti kotiin, professori Orava kertoo myhäillen. Urheilijoiden lisäksi myös kuntourheilijoiden ja tavallisten liikkujien saamat vammat vaativat leikkaushoitoa. Eräs vanhempi rouva harmitteli, koska ei päässyt enää sienimetsään, mutta leikkauksen jälkeen hän pystyi jälleen liikkumaan luonnossa. Nelikymppiselle maratoonarille oli puolestaan kokeiltu kaikkia muita keinoja ja hoitoja, mutta vasta leikkaus auttoi hänet jälleen harrastuksen pariin. Yleensä akillesjänne paranee yhdellä leikkauksella, mutta jos hullun lailla heti alkaa rehkimisen, se voi toki uusiutuakin. Akillesjänneleikkauksesta toipuminen kestää yleensä 3-4 viikkoa, jonka jälkeen liikkuminen voidaan vähitellen aloittaa. Leikkausten yhteydessä käsihygienia on ensiarvoisen tärkeää Valmistautuessamme leikkaukseen pesemme kädet huolellisesti vedellä ja saippualla, jonka jälkeen on käsihuuhteen vuoro. Myös potilaille korostamme huolellisen käsienpesun merkitystä. Sairaala NEOn kaikkiin yleisiin saniteettitiloihin valittiin kosketusvapaat Oras-hanat, Orava mainitsee. Vielä pitkän ja vaativan leikkauspäivän jälkeen professori Oravan ruskeat silmät tuikkivat virkeinä, vaikka takana on useita leikkauksia ja edessä odottavat vielä päivän kirjalliset työt. Mitkä ovat jaksamisen avaimet? Kun työ on myös harrastus, jota mielellään tekee, se ei rasita. Niin yksinkertaiselta jaksaminen kuulostaa yhden maailman arvostetuimman ortopedin toteamana. 9\n10 HANAKANAVA Kosketusvapaiden hanojen käyttö on helppoa ja vaivatonta viet vain kätesi hanan alle ja sopivanlämpöinen vesi alkaa virrata. Kuvassa uudistunut Oras Electra 6250F Tapio Wirkkala antoi muodon Oraksen ensimmäisille hanoille jo 1960-luvulla. Siitä alkaen muotoilu on kuulunut Oraksen menestystekijöihin. Uutta ajatonta muotoilua edustavan kosketusvapaan Oras Electra -hanamalliston on suunnitellut eturivin suomalaisdesignereihin kuuluva Kirsi Svärd. Hänen luomansa muotokielen ansiosta käsienpesu tuntuu suorastaan ylelliseltä. Oras Electra -mallisto on taas tämän vuoden aikana laajentunut uusilla, upeilla tuotteilla. Korkean laadun ja ajattoman muotoilun rinnalla myös helppokäyttöisyys on avainasia Oras-tuotteille. Kosketusvapaat hanat ovat tästä malliesimerkki. Uudet tuotteet tuovat lisää käytettävyyttä ja mukavuutta myös kotikäyttöön. alussa Oras esitteli uudistuneen, entistä helppokäyttöisemmän Oras Electra sarjan. Muutokset hanan ulkonäössä ovat pieniä. Se, mikä on uutta, löytyy hanan sisältä. Uusi Oras Electra sisältää mm. uusinta teknologiaa edustavat modulaariset sisäosat, mitkä tehostavat hanan käyttäjäystävällisyyttä ja tukevat sen toimintoja. Uuden Oras Electran hieman kasvaneet mittasuhteet mahdollistavat mm. vesitiiviin patterikotelon sijoittamisen hanan sisälle. Muutos tekee hanasta entistä luotettavamman sekä helpomman käyttää ja asentaa. Yksityiskohtaisimmat tiedot paristokäyttöisestä 6250F ja verkkovirtakäyttöisestä 6222F -malleista löytyvät nettisivuiltamme sekä Oras-tuoteluettelosta. Sairaalakäyttöön löytyy tuotesarjasta omat versiot. Oras Electra mallisto tarjoaa runsaasti vaihtoehtoja Oras Electra malliston uudet allashanat soveltuvat sekä yleisiin tiloihin että koteihin. Valittavana on sekä 120 mm että 170 mm juoksuputkella varustetut hanat. Hanoissa on virtauksenrajoitin veden kulutuksen säätämiseksi ja saatavana on myös Bidetta-käsisuihkumalli, jossa veden virtauksen avaa käden vieminen hetkeksi sensorin eteen. Valittavana on kaikkiaan kahdeksan eri vaihtoehtoa, joten jokaiseen käyttökohteeseen, joko verkko- tai paristokäyttöisenä, löytyy sopiva malli. Katso vaihtoehdoista lisää www-sivuiltamme. Uusia malleja sarjaan Vuosituhannen alussa Oras lanseerasi Oras Electra sarjan. Tämän vuoden Uusi Oras Electra on helposti muutettavissa myös esiasetetulle lämpötilalle tai esisekoitetulle vedelle. Kuvassa Oras Electra 6222F 10\n11 Oras Electra 6330-malliston uudet allashanat soveltuvat sekä yleisiin tiloihin että koteihin. Valittavana on sekä 120 mm että 170 mm juoksuputkella varustetut hanat. Kosketusvapaat hanat soveltuvat erinomaisesti myös kotitalouksiin. Käsienpesualtaalle, jossa hanalta odotetaan vieläkin parempaa ulottuvuutta, voidaan hanaan asentaa 60 mm:n tai 140 mm:n korotusosa. Elektronisten hanojen valikoima laajenee: käytettävyyttä ja uutta designia koteihin Oras Naturan voittajat Järjestimme viime Hanakanavassa kilpailun, jossa kysyimme lukijoiltamme mielipiteitä uusiutuneista webbisivuistamme. Saimmekin runsaasti mukavaa palautetta. Kiitos lukijoillemme siitä. Arvonnassa Onnetar suosi Jussi Koskivainiota Vantaalta ja Mikko Sairasta Kuopiosta, joille toimitimme Oras Natura -suihkusetin. Uusi Oras Electra nro 6330F on näyttävä pesuallashana. Design Kirsi Svärd. Onnittelut vielä kerran! 11\n12 HANAKANAVA Oras Cubista termostaattinen amme- ja suihkuhana ja Oras Hydra -suihkusetti. Suihkussa seinäkiinnitys. Oras Cubista -pintaosa termostaattiselle amme- ja suihkuhanalle 2888 Piiloasennusosa termostaattiselle amme- ja suihkuhanalle 7118 Oras Hydra -suihkuputki, 450 mm Oras Hydra -yläsuihku Oras Hydra -suihkuletku Oras Hydra -käsisuihkunpidike Oras Hydra -käsisuihku Oras Hydra -saippuateline Liitoskäyrä peitelaipoin Oras Cubista termostaattinen suihkuhana ja Oras Hydra -yläsuihku. Suihkussa kattokiinnitys. Oras Cubista -pintaosa termostaattiselle suihkuhanalle 2887 Piiloasennusosa termostaattiselle suihkuhanalle 7117 Oras Hydra -yläsuihku Oras Hydra -suihkuputki Oras Cubista termostaattinen amme- ja suihkuhana ja Oras Hydra -suihkusetti. Suihkussa kattokiinnitys. Oras Cubista -pintaosa termostaattiselle amme- ja suihkuhanalle 2888 Piiloasennusosa termostaattiselle amme- ja suihkuhanalle 7118 Oras Hydra -suihkuputki Oras Hydra -yläsuihku Oras Hydra -suihkuletku Oras Hydra -käsisuihkunpidike Oras Hydra -käsisuihku Oras Hydra -saippuateline Liitoskäyrä peitelaipoin Oras Cubista termostaattinen amme- ja suihkuhana ja Oras Hydra -yläsuihkusetti (ensimmäinen oikealla) Oras Cubista termostaattinen amme- ja suihkuhana 2875 Oras Hydra -yläsuihkusetti 392 Oras Cubista termostaattinen suihkuhana ja Oras Hydra -yläsuihkusetti. (toinen oikealla) Oras Cubista termostaattinen suihkuhana 2870 Oras Hydra -yläsuihkusetti\n13 Oras Cubista & Oras Hydra lisää ylellisyyttä suihkuun Oras Cubista -tuoteperhe on kasvanut Oras Cubista -termostaattihanan ja Oras Hydra -suihkusetin kiinteällä yhdistelmällä. Oras Cubista & Oras Hydra -yhdistelmä on moderni, tyylikäs hanakokonaisuus, joka viimeistelee kylpytilojesi näyttävyyden sekä lisää suihkukokemuksesi nautinnollisuutta. Hanayhdistelmän geometriset ja kubistiset muodot on suunnitellut Kirsi Svärd. Helppokäyttöinen Oras Cubista -termostaattihana ylläpitää tehokkaasti halutun lämpötilan veden juostessa näyttävästä Oras Hydra -yläsuihkusta (Ø 238 mm) yhtä pehmeästi ja miellyttävästi kuin vesisade. Melkein kuin suihku oikean vesiputouksen alla. Aamusi ei voisi alkaa enää paremmin. Kolme erilaista vaihtoehtoa Valittavanasi on kolme erilaista yhdistelmää. Malli nro 2892 sisältää myös Oras Hydra -käsisuihkun. Käsisuihkussa on normaalin suihkutoiminnon lisäksi vaihtoehto myös voimakkaammalle suihkulle. Toiminnon vaihdat kätevästi käsisuihkun kahvasta. Malli nro 2891 on varustettu pienellä juoksuputkella, joka on käytännöllinen sankojen tai muiden astioiden täyttämiseen vedellä. Kaikki mallit sisältävät kiinteän Oras Hydra -yläsuihkun sekä monikäyttöisen saippuatelineen. Lisää malleja Oras Hydran ja Oras Cubistan voi asentaa monella eri tavalla myös ns. piiloasennuksena. Katso eri vaihtoehtoja Oras Cubista ja Oras Hydra -kombinaatioista. Oras Cubista termostaattinen amme- ja suihkuhana ja Oras Hydra -yläsuihku ja juoksuputki. Suihkussa seinäkiinnitys. Oras Cubista -pintaosa termostaattiselle amme- ja suihkuhanalle 2888 Piiloasennusosa termostaattiselle amme- ja suihkuhanalle 7118 Oras Hydra -suihkuputki, 450 mm ja Oras Hydra -yläsuihku Oras Cubista -juoksuputki, 205 mm\n14 HANAKANAVA Uusia tuotteita täydentämään Il Bagno Alessi One by Oras -mallistoa Rocktähti rakastaa Menestyksekäs yhteistyö Oraksen ja italialaisen designtalo Alessin välillä on tuottanut lukuisia, persoonallisia tuotteita niin keittiöön kuin kylpyhuoneeseenkin. Viime vuonna kuuluisaa Stefano Giovannonin suunnittelemaa Il Bagno Alessi One by Oras -vesikalustekokoelmaa täydennettiin kosketusvapaalla pesuallashanalla. Tänä keväänä Il Bagno Alessi One by Oras -hanasarja laajenee jälleen, nyt pinta-asennusosilla suihkuhanalle nro 8577 ja amme- ja suihkuhanalle nro Tuotteet ovat yhteensopivia muiden Il Bagno Alessi One by Oras -tuoteperheen tuotteiden kanssa. Il Bagno Alessi One by Oras -tuotteet tuovat kylpytiloihisi hienostuneen ilmeen ja lisäävät suihkukokemuksesi mukavuutta. Pinta-asennusosat mahdollistavat putkitusten piiloasennuksen ja luovat samalla kylpyhuoneellesi loistokkaan ilmeen. Katso lisää www-sivuiltamme. Onko sopivampaa talonpaikkaa kuin mäntyrinne, josta näkymä aavalle järvenselälle? Suomalainen rocktähti, Apulanta-yhtyeen maineikas rumpali Sipe Santapukki toteutti unelmansa ja rakennutti kodin keskelle koskematonta luontoa. Talo maastoutuu ympäristöön täydellisesti. Omaperäisen rakennuksen katto muodostuu kahdesta erillisestä kaaresta, jotka myötäilevät viereisen kallion linjoja. Kaaria yhdistää aivan katon rajassa sijaitseva ikkunarivistö. Kaaret kuvastavat arkkitehdin mukaan ristiriitaa, mutta lopulta valo tulee kuitenkin aina ylhäältä, Santarannan isäntä toteaa. Tämä rakennusprojekti ilmentää paitsi ympäröivää luontoa, myös asiakkaan persoonaa, Simo Sipe Santapukki toteaa. Talo, joka on lopullisessa kokonaisuudessa vierasrakennus, on monessakin mielessä ainutlaatuinen. Sen on suunnitellut kuuluisan arkkitehtisuvun nyt jo yli 80-vuotias mestari Eric Lloyd Wright. Santapukin hanke on ainoa Wright-rakennus koko Euroopassa. Samalle tontille nousee tulevaisuudessa myös Ericin suunnittelema päärakennus, jonka pinta-ala tulee olemaan n. kolminkertainen nykyiseen 86 neliön kokoiseen rakennukseen verrattuna. Jos olen oikein tulkinnut Ericin ajatuksia, niin orgaanisessa arkkitehtuurissa rakennus on aina arkkitehdin tulkinta paitsi ympäröivästä luonnosta, myös asiakkaasta, hänen maailmankuvastaan sekä sosiaalisesta ympäristöstään, kertoo viittä vaille valmiin talon onnellinen omistaja. Miten rocktähti ja maailmankuulu arkkitehti kohtasivat? Olin tutustunut Ericin ja hänen sukunsa arkkitehtuuriin pikkupoikana leksivisuaalisten tietosanakirjojen kautta. Arvostan Ericin näkemystä asukkaan ja ympäröivän luonnon harmoniasta. Otin häneen yhteyttä sähköpostitse ja yllätyksekseni hän vastasi viestiini. Muutaman kuukauden kirjeenvaihdon jälkeen hän rohkeni astua koneeseen ja lentää luokseni. Arvostan suuresti moista seikkailuhenkeä, etenkin 14\n15 harmoniaa kun ottaa huomioon herran korkean iän. Haasteet kuuluvat elämääni. Mitä suurempi haaste, sitä enemmän hikeä ja lopussa tyydytystä. Myös suhteeni musiikkiin on samanlainen. Arkkitehdin ammatti oli toiveammattini jo pienenä poikana. Viisivuotiaana katselin ihaillen kuvia rakennustaiteen helmistä, ja haaveilin joskus itsekin piirtäväni moisia. Taideaineet kiinnostivat koulussa ja mielestäni arkkitehtuuri on kaikkien taiteiden äiti. Kuitenkin vuonna 1991 ollessani 13-vuotias sai elämäni uuden käänteen. Musisoivat ystäväni pakottivat minut ostamaan rummut ja sille tielle jäin. Bändimme on ollut kasassa nyt 20 vuotta ja keikkoja teemme edelleen n. 100 kpl vuositahtia. Kyllä tämä on minulle kutsumusammatti, joka tuntuu tuoreelta edelleen, lahjakas rumpali vakuuttaa. vaikuttaa saavan talon valmiiksi. Alkuperäisestä aikataulusta ollaan melkoisesti myöhässä. Sovimme, että hyväksytän kaikki taloon tulevat materiaalit ja kalusteet etukäteen Ericillä. Vesipisteisiin valitsemani Oras-vesikalusteet Eric hyväksyi ensi näkemältä, hän kertoo. Seisomme tämän erikoisen talon pihalla, ja katselemme kevätjään peittämälle järven selälle. Rantaan johtava Nilsiän vaaleista, kookkaista luonnonkivistä tehty polku on vapautunut lumipeitteestä. Vielä pieni loppusilaus, talon sisätilojen ja ympäristön siivous, ja Sipen unelman ensivaihe on toteutunut. Teksti: Marja Ahonala Kuvat: Petteri Kitti Loppu onkin rockmusiikin lähihistoriaa. Meillä on 20 listaykkössinkkua. Keikoilla meillä onkin positiivinen ongelma, koska emme koskaan ehdi soittaa kaikkia suosikkeja saman keikan aikana ja kun tulisi soittaa tosifaneille myös niitä harvinaisempia kappaleita. Suomessa kotimaisen musiikin myynti on hyvä: noin 50 % ihmisistä haluaa kuunnella kotimaisia artisteja, kertoo sympaattiselta naapurinpojalta vaikuttava Sipe rauhalliseen tyyliinsä. Arkkitehdin sana painoi kaikessa myös Orashanojen valinnassa Talossani on 16 kulmaa, kaksi takkaa ja turvekatto. Voimasanoja ja pään raapimista on koitunut mokomiin neliöihin nähden vähintäänkin riittävästi. Timpureille kohde on aiheuttanut suuria haasteita ja vasta nyt olen saanut sisätöihin kaverin, joka 15\n16 HANAKANAVA Palvelukortti Hyvä lukijamme! Toivomme, että ilmoitatte yhteystietojenne muutokset tällä kortilla. Tässä lehdessä olevan osoitteen avulla löydämme vanhat tietonne osoitteistostamme. Voitte myös faxata palvelukortin numeroon tai lähettää tiedot sähköpostitse osoitteella Osoitteeni on muuttunut En halua enää Oras-postia Olen uusi tilaaja Nimi Yritys Lähiosoite Oras Oy maksaa postimaksun ORAS OY Maarit Nieminen Tunnus VASTAUSLÄHETYS Postinumero ja -toimipaikka " Osallistu ja voita Oras Eterna! Kerro meille mielipiteesi uudesta Oras Eterna -suihkusta! Nyt on oivallinen tilaisuus antaa palautetta. Palkintona arvomme Oras Eterna -amme- ja suihkuhanayhdistelmän nro Vastaa lukijakyselyymme mennessä ja olet mukana arvonnassa. Oras Eterna kertoo suihkussaolijalle ideaalisen suihkun kestoajan. Mitä mieltä olet tästä? Kirjemaksu Muotoilultaan Oras Eterna on: Nimi Yritys ORAS OY Arja Lempainen PL RAUMA Lähiosoite Postinumero ja -toimipaikka Voit vastata sähköisesti tai faxilla: , tai postitse. Laita viitteeksi Hanakanava-kysely. Älä unohda kontaktitietojasi sähköpostivastauksestasi! Ilmoitamme voittajalle henkilökohtaisesti. Lisäksi voittajan nimi julkaistaan seuraavassa Hanakanavassa FI.HK


Kunnossapitoasiantuntija, kesäharjoittelu | Oikotie Työpaikat\nVäylävirasto Tietekniikan asiantuntija\nManpower Hydrauliletkujen kokoonpanija - Avesco Oy\nKunnossapitoasiantuntijana pääset osallistumaan monipuolisesti erilaisiin sähköverkon kunnossapidon tehtäviin ja projekteihin - aina huolloista erilaisiin tarkastuksiin sekä korjauksiin. Työskentelet projektipäälliköiden oikeana kätenä erilaisissa kunnossapitoprojekteissa ja avustat heitä monipuolisesti vaihtelevissa tehtävissä, kuten työtilauksien tekemisessä ja dokumentoinnissa, maastokäyntejä unohtamatta. Työpöydälläsi on aluksi avustavia tehtäviä, mutta osaamisesi ja kiinnostuksesi mukaan voit kesän aikana ottaa myös isompaa vastuusta projektien tavoitteiden ja aikataulujen saavuttamisesta. Saat tehtävässä kattavan perehdytyksen, tarvittaessa aina työturvallisuuskoulutuksia myöten. Kunnossapitoasiantuntijana työskentelet osana sähköverkon kunnossapidon asiantuntija- ja projektipäällikköjoukkoa, joka tarjoaa sinulle tukea päivittäiseen työhösi sekä opastaa uusien järjestelmien ja työkalujen haltuunotossa.


23,90 € OVH: 29,90 €\nVapaamielisyyden houkutus - Kalastuksen filosofiaa\nVapamielisyyden houkutus on kirja kalastamisen ilosta ja siitä, mitä kalastus voi opettaa meille elämästä.\nVesa Pirttimaan kalaretkillä punnitaan paitsi saalista, myös totuutta, kauneutta ja elämää.\n”Mitä enemmän saa saalista ja onnistuu, sitä helpompi kalastajan on jostain syystä myöntää, että kaloja ei oteta, vaan ne saadaan.”\nSe, että ihminen säässä kuin säässä uittaa pientä värikästä metallinpalaa vedessä tai laskee rankkasateessa kiikkerässä veneessä verkkoja, ei voi olla vailla merkitystä.\nJokainen kalastamisen ystävä sen tietää - kun viehe solahtaa veteen, arki unohtuu ja ajatus avartuu. Varusteista asia ei ole kiinni, sillä jo ongenkohon leikkiä seuratessa maailma on yhtäkkiä mahdollisuuksia täynnä.\nVesa Pirttimaa on koko ikänsä kalastusta harrastanut opettaja. Hän on väitellyt tohtoriksi luovuuden teemasta filosofisesta näkökulmasta.


Myytävät mökit ja vapaa-ajan asunnot Urjala - Kiinteistömaailma\nMyytävät mökit ja vapaa-ajan asunnot Urjala\nMeiltä löydät myytävät mökit ja vapaa-ajan asunnot Urjala, olitpa etsimässä huvilaa, kesämökkiä tai hiihtomajaa. Useat vaihtoehdot ja maan kattava kiinteistönvälittäjien verkostomme auttavat sinua löytämään unelmiesi mökin. Katso alta kaikki myytävät mökit ja vapaa-ajan asunnot Urjala ja tutustu mieleiseesi. Meiltä löydät unelmiesi täyttymyksen! Katso myös: vuokra-asunnot Urjala, asuntojen hinnat Urjala ja kiinteistönvälitys Urjala.


Lupaava ominaisuus Googlelta: Android Instant Apps - Teknavi\nLupaava ominaisuus Googlelta: Android Instant Apps\nMielenkiintoinen ja käyttäjän kannalta lupaava uusi ominaisuus Android-puhelimille on Googlen esittelemä Android Instant Apps. Se tarkoittaa mahdollisuutta käyttää vain osaa tietystä sovelluksesta, asentamatta koko sovellusta puhelimelle.\nHyvin usein voi vastaan tulla tilanteita, joissa älypuhelimeen pitäisi asentaa jokin sovellus tietyn toimenpiteen suorittamiseksi. Tämä voi olla esimerkiksi videosovellus, jolla katsoa kaverin lähettämä videolinkki, tai pysäköintisovellus jollekin tietylle pysäköintialueelle. Koko sovelluksen asentaminen voi vaatia isonkin tiedostopaketin lataamista ja asentamista, jolloin aikaa kuluu ja hermot kiristyvät. Instant Appsin ansiosta ei tarvitse ladata ja asentaa koko sovellusta, vaan ainoastaan se osa, joka vaaditaan kyseisen toimenpiteen suorittamiseen. Instant Apps tulee tarjolle myös vanhemmille Android-versioille, aina Jelly Beaniin eli versioon 4.1 ja sitä uudemmille Androideille.\nInstant Apps voi toimia joko tietyntyyppisen linkin avaamalla tai esimerkiksi parkkimittarista löytyvällä NFC-tunnisteella, jotta pysäköintimaksun voi hoitaa lataamalla osan pysäköintisovelluksesta. Mikäli pikaisesti käyttöön otettu sovelluksen osa miellyttää, voi koko sovelluksen halutessaan asentaa nappia painamalla.\nInstant Apps vaikuttaa käyttäjän kannalta hyvin näppärältä, mutta nähtäväksi jää, tuleeko se yleistymään. Ominaisuuden käyttöönotto vaatii nimittäin sovelluskehittäjältä hieman vaivannäköä, sillä sovellus pitää pilkkoa ”modulaariseksi” niin, että tiettyjä osioita siitä voidaan ladata ja suorittaa koko sovellusta asentamatta. Lisäksi monet kehittäjät varmasti olisivat enemmän mielissään jos heidän sovelluksensa asennettaisiin heti kokonaan eikä pieninä rippeinä. Jäämme mielenkiinnolla odottamaan, miten idea lähtee liikkeelle.


Tarinoita paralympialaisista: Peking 2008 – Lontoo 2012 – Rio 2016\nJos tulevat paralympialaiset järjestetään, tulevat ne olemaan takuulla ikimuistoisimmat kisat monille urheilijoille ja joukkueen jäsenille. Nyt kun paralympiavuoden ensimmäiset valinnat kisajoukkueeseen on tehty ja rokotteen myötä toiveikkuus kisojen järjestämisestä on noussut, haluan palata aiempien paralympialaisten tapahtumiin ja jakaa muutaman muiston altaan ulkopuolelta.\nJoukkueen kuopuksena ja ensikertalaisena sain paljon huomiota ja apua joukkueessa. Parhaiten kuitenkin muistan kohtaamiset pronssia judossa voittaneen Jani Kallungin kanssa. Jani on todella rento ja hauska persoona. Noista kisoista lähtien suurimmaksi urheilijaidolikseni noussut Kallunki osoitti esimerkillään yhden parhaista neuvoista: Huippu-urheilua voi tehdä tosissaan ja samalla pilke silmäkulmassa.\nKisoista on jäänyt mieleen myös valtava määrä avuliaita vapaaehtoisia. Heitä näkyi kisakylässä ja suorituspaikoilla aivan joka kulmassa. Muutamalle oli annettu tehtäväksi leikatun nurmikon trimmaus saksilla. Hauskoja kohtaamisia tuli myös, kun ensimmäisinä päivinä kyselin ruokalan ovella lähintä vessaa. Akreditoinnin tarkastajalle ei ollut kuitenkaan opetettu englanniksi kuin ”Welcome”. Tästä seurasi se, että vapaaehtoinen toisensa perään kutsui toistaan apuun ja minuutissa seisoin kuuden vapaaehtoisen ympäröimänä selittämässä englanniksi ja elekielellä, että haluan löytää WC:n.\nToisissa paralympialaisissani koin itseni jo aidoksi huippu-urheilijaksi. Mikään ei kuitenkaan valmistanut minua urheiluhulluun brittikansaan. Otin kisakylässä vapaaehtoisten kanssa yhteiskuvia ja kisakylän ulkopuolella annoin enemmän nimikirjoituksia kuin koskaan aikaisemmin niitä keräileville nuorille. Tunnelma katsomoissa oli mieletön ja omien kisojen päätyttyä kävin aktiivisesti katsomassa muiden suorituksia. Oli myös hienoa päästä todistamaan maalipallomiesten paralympiakultaa ja isolla Suomi-katsomolla laulaa Maamme-laulu.\nHenkilökohtaisella tasolla mieleen jäi myös kohtaaminen kisapapin kanssa. Keskeytin päälajini jälkeen kisat, koska minua pitkään vaivannut migreenikohtaukset tuottivat kohtuutonta tuskaa myös Lontoossa. Tapasin päätöstä ennen joukkueen mukana olleen Olli-Pekka ”Olsa” Silfverhuthin, joka toimi joukkueen kisapappina. En ikinä unohda sitä miten minut tuolloin kohdattiin. Tunteet purettiin kävelyllä ja yhteisellä lounaalla ja olin sen jälkeen paljon rauhallisempi ja varmempi tekemään vaikean päätöksen. En ota kantaa, tulisiko kisapappi korvata ylimääräisellä urheilupsykologilla. Sanon vaan, että välillä merkitsee enemmän persoona kuin ammattinimike.\nKokeneena paralympiaurheilijana tiesin, mitä kisaaminen paralympialaisissa tuntuu ja pystyin olemaan rennompana kuin koskaan. Lisäksi niin moni joukkueen kokeneemmista oli jo ystävä tai kaveri, joten kanssakäyminen joukkueen sisällä oli helppoa. Majoitusrakennuksen alakerrassa on aina joukkuejohdon toimisto ja ”olohuone”, jossa joukkue voi viettää aikaa. Muun muassa olohuoneessa olleiden seurasta keräsin positiivisen energiani, jolla tein kaikkien aikojen parhaat suoritukseni altaassa.\nIso asia yleisön lisäksi mikä tulee ehkä Tokiosta puuttumaan ovat spontaanit kohtaamiset kisakylässä. Puoli tuntia syömässä soutajan kanssa avasi minulle lajin tilannetta ja kilpailun luonnetta enemmän kuin yksikään infolehtinen voisi. Myös ihan vain vesipullon ojentaminen tai ramppia ylös auttaminen voi johtaa hymyyn tai lyhyeen sananvaihtoon, joka parhaimmillaan pelastaa päiväsi. Jos hiemankaan on uteliaisuutta ja uskaltaa, niin paralympiakylä ja -urheilijat antavat mahdollisuuden tuntea olonsa todella rennoksi ja kotoisaksi.


Kuukautisten siirtäminen | Vera\nNäytä 31 kommentteja\n, 31.5.2013 13.46\nHeippa! Olisi kiva tietää tuosta kuukupista enemmän. Millainen se on käytössä? Postaus aiheesta? 😊\n, 31.5.2013 15.25\nItse teini-iästä asti seurustelleena, pian 8 vuotta takana ja ihan kondomilla ollaan selvitty 😊 Kertaakaan ei ole ollut mitään ongelmia ja kummallakaan ei ole valittamista aiheesta. Mielestäni ehkäisypillerit ovat aivan liian arvostettuja, ilman ylimääräisiä aineita kroppaan pärjää oikein hyvin! 😊\n, 1.6.2013 16.31\nItse hieman "pelkäsin" e-pillereiden aloitusta, mutta halusin aloittaa ne, koska kondomi tuntui aina vaan epävarmemmalta (ja nyt kun jälkikäteen ajattelee, olihan se aivan tajuttoman paljon tylsempää sen kanssa!), niin sitten aloitin pillerit. Minulle kerrottiin, että 3kk pitää aina kokeilla pillereitä, eli jos 3kk jälkeen on vielä oireita, voi halutessaan vaihtaa merkkiä. Itselläni oli ensimmäinen kuukausi melko hankala, tunteet vaihteli ja mielialat kyllä muuttuivat. Sitten kaikki meni ohi ja nyt on aivan normaali elämä, tai jopa parempi, sillä pillereiden kanssa on paljon helpompaa! 😊\n, 1.6.2013 20.04\njos ei halua kuukautisoireita tai pillerioireita kannattaa varata loma niin että kuukautiset on juuri olleet, eikö niin? itsellä ne kovat kuukautiskivut loppuvat auringossa ja lämmössä muutenkin\n, 2.6.2013 4.09\nNoiden sivuvaikutusten takia kannattaisi aina ennakoida ja siirtää jo edellisiä kuukautisia kotona ollessaan. Ei tarvi sitten lomalla itkeä ja kiukuta ja turvota.\n, 30.7.2013 19.21\nKerran olen Primoluteja syönyt ja kolme sanaa: EI ENÄÄ IKINÄ. Aluksi kaikki meni hyvin ja olo oli täysin normaali. Kuurin loppupuolella sain järkyttävän migreenikohtauksen, enkä siis ole koskaan tavallisesta päänsärystä kummempia kokenut. Migreenin mukana puolet näkökentästä hävisi, tuli tunnottomuusoireita ja tietty se päänsärky. Säikähdin ihan älyttömästi ja pakkausselostetta lueskellessa tajusin että ei nää pillerit taidakkaan mikään pikkujuttu olla.. No, sitten kun menkat muutamaa päivää myöhemmin alkoivat niin sekin oli täyttä tuskaa. Ensimmäinen päivä ihan tappokipuja, mitkään särkylääkkeet buranoista reseptillisiin ei auttanut. Ja tosiaan, yleensä perus 400 mg riittää. Tämäkin lyhyehkö pillerikokeilu opetti enemmän kuin tarpeeksi mitä voi seurata kun kropan hormonitoimintoihin menee sekaantumaan :/ Olis mielenkiintosta kuulla sun pohdintoja tästä hormon.ehkäisy aiheesta, näitä juttuja kun on tullu pyöriteltyä useemmankin kerran.. 😊\nmerenhelmi, 31.7.2013 10.14\nHeippa ja kiitos tästä kommentistasi. Olen aivan samaa mieltä kanssasi, ettei enää ikinä pillereitä. En ole tosiaan koskaan syönyt pillereitä ehkäisytarkoitukseen, mutta nämä siirtopillerit sai kyllä minutkin ajattelemaan, ettei enää mitään ylimääräistä kehoon kiitos. 😊 Minulla kävi samanlailla, että kun menkat taas alkoivat, se oli suoraan sanottuna aivan kauheaa! Mahaan sattui niin paljon, ettei ole tosikaan. Kiitos kun kerroit oman kokemuksen noista siirtopillereistä. Ja se sai minut todella järkyttymään kun koin sellaisia mielialavaihteluita pillereiden takia, etten ole koskaan kokenut! Ollikin oli aivan ihmeissään mun käytöksestä, että pillerit ainakin minulle aiheutti myös suuria mielialavaihteluita. Kun kysyit mielipidettäni hormooniehkäisyyn niin itse en käytä hormonaalista ehkäisyä, enkä halua aloittaa. 😊 Minusta tuntuu, että suhde ei voisi kovin hyvin jos käyttäisin hormonaalista ehkäisyä, koska se voisi aiheuttaa minulle suuria mielialavaihteluita 😃\nMukavaa päivänjatkoa ja toivottavasti kurkkasit vielä vastaukseni ? 😊\n, 31.7.2013 15.39\nKyllä tulin kurkkaamaan 😊 Omassa kaveripiirissä on lähes poikkeuksetta näitä mielialanvaihtelu -kokemuksia ja pari vakavaakin fyysistä juttua e-pillereiden vuoksi.. Silti tuntuu että kaikkien asenne pillereiden napsimiseen on vähän semmonen "no eipä tässä nyt muutakaan vaihtoehtoa ole". Sitten tuntuu että minäkö tässä nyt vaan liioittelen tai ylireagoin... Lohdullista siis tietää etten ole ihan yksin tässä hormonikammossani!! 😊\nmerenhelmi, 31.7.2013 18.11\nKiva kun tulit kirjoittamaan vielä. Olen kyllä tosi vahvasti sitä mieltä, etten aloita hormonaalista ehkäisyä, etkä varmasti ole yksin hormonikammossa 😊 Itse kammoksun tosi paljon noita pillereitä omien kokemusten jälkeen. Tuntuu, että elimistö meni aivan sekaisin! Nykyään minua puistattaa ajatuskin syödä jotain kehooni kuulumatonta :/ Kondomi on kuitenkin hyvä ehkäisymenetelmä ja tästä lähtien en aio ottaa siirtopillereitä lomamatkojen ajaksi. 😊 Minä ainakin koin aika kovia mielialavaihteluita ja haluan kuitenkin olla onnellinen ja tyyytäväinen elämääni ja pillerit aiheuttivat jotenkin sellaista pahaa mieltä 😊 Mukavaa illanjatkoa sinulle:)\nmerenhelmi, 31.7.2013 18.12\nJa kiitos kommentistasi 😊


Kilpailulaki uudistuu - OMAnuohooja\nKilpailulain uudistukset 2021\nKilpailulaki kieltää sellaiset sopimukset, päätökset sekä yhdenmukaistetut menettelytavat, joiden tarkoituksena on merkittävästi estää, rajoittaa tai vääristää kilpailua tai joista seuraa, että kilpailu merkittävästi estyy, rajoittuu tai vääristyy.\nUudistuksen taustalla on EU-direktiivi kilpailuviranomaisen täytäntöönpanovalmiuksien parantamiseksi ja moitteettoman kilpailun varmistamiseksi, eli nk. ECN+ direktiivi. Säädökset astuivat voimaan 24.6.2021. Muutokset koskevat pääosin kiristyneitä sanktioita kilpailulain rikkomuksista.\nMistä saa keskustella tai sopia kollegan kanssa tai esimerkiksi yhdistyksen kokouksissa?\nAiheita, joista ei pidä\nkeskustella tai sopia:\nLaajentumissuunnitelmat, jotka eivät vielä julkisia\nMuut tulevaisuudensuunnitelmat (esim. T&K-panostukset, tuotantoseisokit)\nAlan yleinen hintataso ja siihen vaikuttaminen, hinnoittelukäytännöt ja –mekanismit, osto- ja myyntihinnat (yritysten välinen sopiminen)\nMarkkinaosuudet (markkina-alueiden jakaminen)\nAiheita, joista mm. voi keskustella:\nStandardit (kun kaikille avoimia)\nOsa näistä tiedoista on julkisesti esimerkiksi yritysten nettisivuilla nähtävillä, ja yrittäjällä on tietenkin täysi oikeus tehdä itsenäistä vertailua. Oleellista on, että asioista ei keskustella keskenään yhdessä, sillä tämä voitaisiin helposti tulkita sopimiseksi.\nKuinka menetellä kokouksissa?\nAgendalla ei saa olla kiellettyjä teemoja.\nMikäli osallistujan kommentti on kilpailulain kannalta ongelmallinen, keskustelu tulee päättää ja tehdä siitä kirjaus pöytäkirjaan, esim. ”Todettiin, ettei teemasta voida keskustella toimialajärjestön kokouksessa ja päätettiin käsittely”.\nIrtisanoudu kielletyistä puheenaiheista julkisesti, josta selkeä merkintä pöytäkirjaan.\nVältettävä epämääräisiä kirjauksia, jotka voidaan tulkita kilpailun kannalta väärin.\nVarmista, että osallistujia on aiemmin ohjeistettu tai ohjeistetaan. kilpailulain noudattamisessa (esim. kirjalliset lyhyet ohjeet, suullinen ohjeistus kokouksessa, koulutustapahtumat).\nHuomauta järjestäjälle, mikäli tietty teema ei ole asianmukainen. Pohdi, osallistutko kyseiseen kokoukseen, jos agendaan ei tehdä muutoksia?\nYritysten välisen yhteistyön sallittavuus arvioidaan aina tapauskohtaisesti. Esimerkiksi kahden ilmanvaihdon puhdistusta tekevän yrityksen yhteistyö jonkin isomman työkohteen hoitamiseksi on sallittua, mikäli yhteistyöhön ryhdytään sen vuoksi, että osapuolet eivät yksinään pystyisi hoitamaan hanketta.\nOsapuolten markkinavoimalla on myös merkitystä arvioitaessa yhteistyön sallittavuutta. Markkinaosuusrajat ovat sopimuksen tehneiden kilpailijoiden kohdalla 10 % (osapuolten yhteinen markkinaosuus tulee jäädä tämän alle) ja ei-kilpailijoiden välillä tehtyjä sopimusten osalta, jos kunkin sopimusosapuolen markkinaosuus 15 %.\nYhteistyön tarkoituksena ei myöskään saa olla kilpailun rajoittaminen. Myös yhteistyön vaikutukset voivat olla kilpailua rajoittavia, vaikka yhteistyön tarkoitus ei olisikaan kilpailun rajoittaminen. Jos yritysten yhteistyöjärjestelyjen tarkoituksena tai vaikutuksena on yhteisen hintapolitiikan vahvistaminen, rajoittaa se kilpailua ja on siten kiellettyä.\nKilpailulainsäädäntö ohjaa niin toimialajärjestöjen jäsenyrityksiä (mukaan lukien työntekijöitä) kuin ei- järjestäytyneitä yrityksiä.\nJos jäsenyritys rikkoo kilpailusääntöjä ohjeistuksista huolimatta, on jäsenyritys vastuussa kilpailusääntörikkomuksesta aiheutuvista sanktioista.\nToimialajärjestön rikkoessa kilpailusääntöjä, sille langetetun seuraamusmaksun suuruus määräytyy sekä toimialajärjestön että sen jäsenyritysten yhteenlasketun liikevaihdon perusteella (max. 10 %).\nJos toimialajärjestö on rikkonut kilpailusääntöjä, seuraamusmaksu rikkomuksesta määrätään ensisijaisesti toimialajärjestölle.\nJoissain tapauksissa voidaan sanktioperintää ulottaa myös toimialajärjestön jäseniin. Sellaisessa tapauksessa ensi vaiheessa jäsenistä seuraamusmaksu-uhan alla olisivat toimialajärjestön hallituksessa tai muussa päätöksentekoelimessä edustettuna rikkomishetkellä olleet jäsenet.\nSeuraamusmaksun maksamista ei saa vaatia sellaisilta elinkeinonharjoittajilta, jotka osoittavat, että ne eivät ole toteuttaneet toimialajärjestön kilpailua rajoittavaa päätöstä, ja lisäksi olivat joko tietämättömiä kyseisestä päätöksestä tai ovat vetäytyneet siitä aktiivisesti ennen kilpailuviranomaisen tutkinnan aloittamista.\nLue tarkempia tietoja Uutishuoneen artikkelista:\n”Kilpailulaki muuttuu 4.2.2021, – Muutos on erityisen merkittävä toimialajärjestöille\nKilpailunrajoitusten valvontaan ja seuraamuksiin muutoksia – kilpailulain muutokset voimaan 24.6.2021:\nMiten kilpailulainsäädäntö koskettaa toimialajärjestöjä?


Hyvä sisältöstrategia näiden kuuden vinkin avulla – Mediablogi\nHyvä sisältöstrategia näiden kuuden vinkin avulla\n3 kommenttia artikkeliin Hyvä sisältöstrategia näiden kuuden vinkin avulla\nSisältöstrategian tekeminen ei ole vaikeaa. Kyse on tavoitteellisesta suunnitelmasta, jonka toteuttamiselle hommataan resurssit ja jonka toteutumista mitataan ja parannetaan koko ajan. Kun yritys lähtee luomaan sisältöstrategiaa, nämä seuraavat asiat kannattaa miettiä tarkasti. Tässä kuusi vinkkiäni onnistuneen sisältöstrategian luomiseen:\nKuinka hyvin yritykset todella tuntevat asiakkaansa, tai b2b-liiketoiminnassa ostajansa? Ihmiset noiden termien takana? En tarkoita nyt demografisia tekijöitä, jotka toki pitää tietää, vaan ihmistä niiden takana.\nMistä nuo ihmiset ovat kiinnostuneet? Mitä he ajattelevat? Miten he käyttäytyvät? Mitä he kertovat toisilleen yrityksestäsi ja tuotteistasi? Mitkä ovat heidän ongelmiaan? Mitä he tarvitsevat? Mitkä ovat heidät murheitaan? Mihin he suhtautuvat intohimoisesti? Näihin kysymyksiin vastaaminen, sekä ihmisten vapaa-ajalla että työelämässä, on välttämätön alku sisältöstrategialle.\n2. Luo sisältömissio\nEdellisiin kysymyksiin vastaaminen antaa pohjan sisältömissiolle. Sisältömissiossa yritys antaa oman lupauksen siitä, miten se auttaa ihmisiä tulemaan paremmiksi siinä mitä tekevät. Miten yritys voi auttaa ihmisiä saavuttamaan ovat tavoitteensa paremmin?\nYhteistä näille kaikille on tiukka keskittyminen yhteen asiaan ja sen tekeminen kilpailijoita selvästi paremmin. Mitä tarkemmin määritelty sisältömissio on, sen parempi.\n3. Määritä liiketoiminnalliset mitattavat tavoitteet\nSisältöstrategialla pitää aina olla selkeät liiketoiminnalliset mitattavat tavoitteet. Koska sisältöjen avulla yritys voi parantaa omaa liiketoimintaansa hyvin eri tavoin, tässä kohti yrityksen kannattaa miettiä laajasti ja ennakkoluulottomasti, mitä päämääriä sen kannattaa tavoitella.\nSisältöjen keinoin yritys voi parantaa markkinointia, myyntiä, asiakaspalvelua, tuotekehitystä, sisäistä viestintää, haluttavuuttaan työpaikkana, sitouttaa olemassa olevia asiakkaita, hankkia uusia asiakkaita, vaikuttaa sidosryhmiin jne.\nTärkeintä on päättää oman liiketoiminnan ja tilanteen perusteella omat tavoitteet ja myös mittarit niille.\n4. Konsepti, prosessit ja aikataulutus kuntoon\nSisältöstrategian toteuttaminen on yksinkertaistetusti oman median rakentamista halutulle tarkkaan rajatulle kohderyhmälle. Omassa mediassa oleellista on konsepti, jotta kaikki tekijät tietävät mitä sisältöjä tehdään, kenelle, miksi ja miten. Kun konsepti on kirkas, toteutus on helpompaa ja tehokkaampaa ja tulokset parempia.\nSisällöntuotannon prosessit ja aikataulutus pitää myös saada kuntoon ellei yrityksen sisältötiimi halua saada aikaan isoa sekavaa kaaosta, jonka lopputulos on parhaimmilaankin hädin tuskin tyydyttävä.\n5. Resurssoi realistisesti ja pitkäjänteisesti\nYrityksen kyky toteuttaa luomaansa tavoitteellista suunnitelmaa on kriittinen ja usein aliarvioitu kohta sisältöstrategiassa. Sisältöjen avulla vaikuttaminen omiin asiakkaisiin on suurelle osalle yrityksistä uudenlaista ja pitkäjänteistä tekemistä. Se myös vaatii erilaista osaamista: taitavia kirjoittajia, tarinankerronnan käsikirjoittajia, visualisteja, hyviä valokuvaajia, animaattoreita, liikkuvan kuvan ammattilaisia, dramaturgeja jne.\nYrityksen kannattaa rakentaa oma sisältötiimi, joka vastaa sisältöstrategian toteutuksesta ja sen jatkuvasta parantamisesta. Kaikkea tekemistä ei kannata ulkoistaa.\nYrityksen kannattaa etsiä sisältöstragiaan sopivimmat kumppanit, jotka auttavat yrityksen sisältötiimin kouluttamisessa, sisältöstrategian jatkuvassa sparraamisessa ja pystyvät myös joustavasti auttamaan tekemisessä. Osa tekemisestä kannattaa ulkoistaa.\nKaikelle tälle tekemiselle pitää luonnollisesti olla realistinen pitkäjänteisen tekemisen mahdollistava budjetti. Koska sisältöstrategian toteuttaminen ei voi olla lisänä kaikkeen muuhun yrityksen tekemiseen, varat tekemiseen pitää löytää säästöistä muualta. Yritykset, joille sisältöstrategian toteuttaminen on sisältömarkkinointia ja oman median rakentamista, ovat siirtäneet rahoituksen tähän tekemiseen vähentämällä aikaisempaa tehottomammaksi osoittautunutta perinteistä mediamainontaa.\nKun mittarit on valittu oikein ja niiden toteutumista seurataan, yrityksen sisältötiimi voi koko ajan analysoida tekemisensä tuloksia ja parantaa toimintaansa analyysin pohjalta. Parhaimmillaan sisältöstrategia onkin tavoitteellinen suunnitelma, jota kehitetään ja parannetaan ketterän kehityksen menetelmin jatkuvasti.\nAvainsanat #Digitalist, Asiakaskeskeisyys, IBM, John Deere, Mittaaminen, Novita, Red Bull, Sisältökulttuuri, Sisältömarkkinointi, Sisältömissio, Sisältöstrategia, Vinkit\n← Tulossa syyskuussa: Kuinka luoda asiakaskeskeistä tarinankerrontaa osana sisältöstrategiaa → Mitä Bruce Springsteen voi opettaa brändeille ja yrityksille?\n3 vastausta aiheeseen “Hyvä sisältöstrategia näiden kuuden vinkin avulla”\nToimitusjohtaja on uusi aikakauslehti johtajille » Hyvä sisältöstrategia näiden kuuden vinkin avullasanoo:\n04/10/2013, klo 3:00\n[…] NEWSHyvä sisältöstrategia näiden kuuden vinkin avullaMitä Bruce Springsteen voi opettaa brändeille ja yrityksille?"Digitaalinen markkinointi on […]\nboom beach working hack,sanoo:\n19/02/2016, klo 17:58\nBoom Beach resembles Clash of Clans as it\npertains to gameplay the start that is found is ready\ninside of some sort of fictionalized World-War II-design galaxy.\nagar io free hack,agar.io hack cydia,agar.io hack bot features,agario hack bot download,agario cheats iphone,agar.io hack android apk,agario skins mod mobile,agario hack bot no survey,agar io skins android,agario cheats chrome,agario skins iphone,agar.iosanoo:\n06/03/2016, klo 20:03\nThere are various purposes of hack device that not just simplifies your energy but also permits\nyou to overcome each tough condition without spending hrs.


Se tunne… – SAIRAAN KAUNIS MAAILMA\n27.1.2013 29.1.2016 julkaissut Marissa, kategoriassa jalat, sali, treeni, Urheilu\nkun istahdat salin pukuhuoneeseen, etkä meinaa enää päästä ylös. Pohkeet kramppaa ja reisien lihakset tuntuu siltä, kuin joku olisi murjonut ne aivan rikki ja poikki. Takareisistä en edes sano mitään, ne lopettivat toimintansa jo ennen pukkariin pääsyä. Se tunne josta puhun nyt, on jotain mitä lähden aina tavoittelemaan, mutta ihan joka kerta ei kyllä riitä oma taistelutahto saamaan sellaista aikaan. Pitäisi olla aina mukana joku joka laittaa tekemään vielä ne viimeiset toistot ja joku joka käskee ottamaan vieläkin isommat painot. Joku joka ei anna armoa. Tällä kertaa en tarvinnut käskyä, en edes pyyntöä. Ihan oma-aloitteisesti kidutin itseäni ja huohotin peilin edessä kipua. Hah. Oikein!\nNiin se tunne. Siitähän piti puhua. Eilen tavattiin sen tunteen kanssa pidempäänkin ja koko ilta oltiin lähekkäin. Veto oli poissa ja tunsin, kuinka se tunne sai mut hymyilemään koko loppupäivän ja illankin. Tiesin olleeni tehokas ja se tunne vain varmisti mun ajatukseni todeksi. Tänään se saapui heti aamusta paikalle, mutta hieman erilaisena.. Nyt ne samat paikat tuntuvat kyllä, mutta niin, etten saa niitä liikkumaan jumiutumisen takia. Pienikin venytys saa irvistämään, istuminen tuntuu luonnottomalta. Olisiko ehkä siis pitänyt venytellä eilen pidempään kuin kymmenen minuuttia? Mitä olette mieltä? ;D\nNo, te kaikki tiedätte sen tunteen. Aivan varmasti tiedätte, ei siitä tarvitse sen enempää puhua. Onko joku muu eilen saanut aikaan samanlaisen? :)\nEi ole treenikuvia, niin laitetaan sitten asukuvia.. ;)\nJos torstai oli superpäivä treenissä, niin eilen ei paljoa huonommin mennyt. Lähdin jo aamusta lämmittelemään lihaksia kävelyllä ja siitä jatkoin salin auetessa jalkatreenin pariin. Prässiä, maastavetoja ja kahvakuulailua. Samoja juttuja, kuin viime lauantaina tehtiin veljen opastamassa treenissä. Muistin myös tehdä Trx-naruissa takareisille kunnon kiusaa, kun tein lantionnostoja ja jalkojen liutusta eteenpäin ilmassa. En osaa tätä liikettä kovin hyvin selittää, mutta huh miten hyvin sillä saa tuntumaan. Takareidet ei oo varmaan koskaan mun treenihistoriani aikana päässeet sellaisiin tuntemuksiin. Oma vika tietenkin, kun en ole niille mitään tehnyt. Vihdoin sekin puoli on hoidossa. Suosittelen muuten hyödyntämään Trx naruja, mikäli sellaiset salilta löytyy. Oman kehon vastus on pahin mitä voi saada ja näillä naruilla saa tehtyä vaikka ja mitä treeniä. Kehonhallinta ainakin tulee testattua täysillä, kun itsensä asettaa näiden vastukseksi. Jos joku tekee näillä naruilla treeniä paljonkin niin tänne saa heittää lisävinkkejä niiden käyttöön!? :)\nOnhan ne trx-narut, vai onko niille joku oikeaoppisempi nimi? :)\nSelkä sai myös kyydit eilen. Rinnalletyöntöä ja kulmasoutuja oli aikamoinen läjä. Ihan niin hyvin en saanut selkään tuntumaan, kun mitä jaloille onnistuin saamaan. Olinkin päättänyt painottaa treeniä enemmän jalkoihin, joten ei huolta. Tein vielä lopussa monet sarjat penkille nousuja kymmenen kilon painon kanssa ja eipä kyllä sykkeet meinanneet laskea millään. Kolmeen kertaan toistin saman 20 kappaleen sarjan ja poltto reisissä ja takareisissä oli hurja. Muutin lopussa liikettä vielä niin, että tein ilman kiekkoa ja hain eri asennolla tuntuman pohkeeseen. Onnistuihan sekin. Eivätpä liiku nekään retkaleet enää :D\nYstäväni laittoi takin niin nätisti rusetille, että piti ottaa oikein kuva.\nItse en sitä noin kivasti osaa laittaa..Kiitos Kadri ;) <3\nAivan upea oli eilen päivä. Tänään kun saisi samanlaisen aikaan erilaisilla reeneillä, niin kyllä olisin tyytyväinen. Huomenna voikin sitten ilosena pitää vapaata ja käyttää illan muuhun. Suunnitelmissa on nimittäin remppailua ja sisustuskaupoissa pyörimistä. Ja hammaslääkäri, auts. Olen suunnitellut vähän uudistuksia kotiin ja huomenna saan käynnin kaverilta, joka on luvannut olla apuna. Olen vähän tahvo kodin remonteissa, kuten ihan vain maalauksessa, joten en ala itse niitä tekemään. Jännityksellä siis odotankin huomista ja sitä mitä kaikkea me keksitään tänne tehdä. Tiedossa ainakin yksi tiiliverhoiltu seinänpätkä. Jeeii.\nNyt aamiaista ja pikkuhiljaa ylös, ulos ja lenkille. Kahvi maistui taas niin nannalta, että melkeinpä odotan jo huomista aamua että saan lisää.. :D Hih.\nIhanaa sunnuntaita lumen täyttämiin maisemiin! :)\nps. te jotka pääsette hiihtämään, oon niiiiiin kateellinen. Älkää siis kertoko siitä pliiiis :D Tahtoisin itsekin, mutta seura puuttuu..Pöh. Ens vuonna täytyy muistaa pyytää pukilta myös niintä hiihtokavereita, kun tällä kertaa tuli vain sukset ;)\nEdellinen artikkeliPumppitankoon lissää painoa\nSeuraava artikkeliRavintolasuositus – Magne Sud\n19 vastausta artikkeliin “Se tunne…”\ntoi tunne on kyllä ihana <3itellä oli samanlainen keskiviikon pumpissa kun painoja taas sai nostaa vähän. muutenkin tän viikon jumppatunnit on ollut erityiset hyvin, joka kerta oikeasti ihan pinkkeinä ja puuskuttavina lihakset hapoilla saanut raahautua sinne pukkariin, parasta :D inhoan a) niitä jumppatunteja joissa ite en tee täysillä b) niitä jumppatunteja jotka nyt vaan on löysiä/ohjaaja tekee helppoja liikkeitä jne eikä hiki pääse kunnolla pintaan vaikka kuinka yrittää :D meillä aika vaihtuu yoliikunnassa lukukauden alussa tunnit ja ohjaajat ja saa aina pari viikkoa tammikuusta ettiä sieltä listalta ne parhaat;D ja nyt ne on vihdoin joka päivälle löytyneet, huh:D\nOii, hyvä Senja! Tiedän ne tunnit,joissa ei saa itsestään kaikkea irti. Vaikka kuinka yrittäis. Sitten pitääkin loppuun tehdä joku oma treeni ja se on vähän tylsää.. Siks ei tuukkaan käytyä näillä tunneilla kovin paljoa. Mitkäs on parhaat tunnit joilla käyt?? :)\nno meillä on vähän hassut nimet kaikilla tunneilla, tai siis ei nnoudata mitään lessmillsei tai elixiajuttui tai mitää tommosta hienoo :D mutta siis combatti ja pumppi löytyy ja sitten on vaikka mitä erikoisia tunteja joista ei koskaan tiiä ja pitää vaan testata että löytyy ne joissa on hyvät liikkeet ja kivat ohjaajat :D tykkään semmosista missä on lihaskuntoa ja sykkeennostoa vuorotellen, saa eniten irti jotenkin:)\nNiin ne nimet vaihtelee tosi paljon. Tykkään myös ton tyyppisistä tunneista, mutta ne on usein tosi pliisuja. Pitäis kai vaan käydä ahkerammin niin löytäis ne hyvät ohjaajat. Onneks on kuitenkin aina combat jossa saa hien irti ;)\nTuo kuvailemasi tunne on tosiaan mahtava, tietää tehneensä töitä. P.S. Mä voisin ilomielin lähtee sun kanssa hiihtämään, jos asuisit vähän lähempänä! :D Multakin puuttuu täällä aika lailla se hiihtoseura, koska eräskin kaveri ei suostu lähtemään, kun se latu ei oo tasamaata. :D\nJee, kiva jos lähtisit edes ajatustasolla! Meidän täytyy tsempata toisiamme sit ajatuksenvoimalla kun ei kummallakaan oo ladulla kaveria :D\nMä lähden nyt tavoittelemaan tota tunnetta! Jee!!! Jalkapäivä tiedossa! Nii ja tuu mun kanssa hiihtämään joku kerta! :) <3\nHei joo jee! tulisin varmasti ;) Se on niin kivaa ja seurassa tunaroiden paljon kivempaa :)Toivottavasti oli hyvä jalkapäivä sullakin!\nLähdössä kohta hakemaan pumpista tota fiilistä! =) Ihanaa sunnuntaita!\nToivotaan että se tunne tuli sieltä :)) SE on niin ihana fiilis.\nJa tulihan se! Hyvä kun jaksoin kantaa reenikamoja kotii :D\nOiii oon niin kade! Se on paras fiilis ja mulla on sitä ikävä. Näin viikonlopun reissailun jälkeen en malta oottaa että pääsen hommaamaan sen tunteen!! Noooh, ylihuomenna<3\nNo mutta nyt sulla on odotettavaa ja varmasti tupalana energiaa hankkia se fiilis!! JEEE :D\nNoi trx-nauhat on kyl ihan huippuhyvä treeniväline! Itekin treenaan vaihtelun vuoks toisinaan trx:illä ja kyllä niillä tosissaan aika massiivisen poltteen saa kroppaan halutessaan.:D Oon tehny jaloille pelkästään bulgarialaista askelkyykkyä, ja ottaisin kans mielelläni vinkkejä, mitä muuta noilla nauhoilla voi jaloille tehdä.\nOn joo, eikä mullakaan oo mitään huippuhyviä ohjeita niiden käyttöön. Mitä nyt oon vakoillu muiden tekevän, niin teen itsekin :D Tuu mun kaa vaklaa :P\nParas tunne!! Ai että :) Eilen yritin kaikkia saada kaveriksi hiihtämään, mutta ei. HÖH.\nVoi meitä. Miksi kaikki hiihtäjän on täällä blogimaailmassa ja sitten muualla niitä ei oo? Mikä ihmisiä vaivaa?! ;)


Vuokra-autovalikoima Australia | autonvuokraus Australia\nAUTONVUOKRAUKSEN VAIHTOEHDOT AUSTRALIASSA\nAloita seuraava seikkailusi täydellisellä vuokra-autolla Australiasta! Auto Europen laaja ajoneuvovalikoima tarjoaa sinulle paljon varteenotettavia tarjouksia. Olitpa sitten matkalla Gold Coastin ympärillä tai lähdössä villiin Australian takamaalle, Auto Europe takaa asiakkailleen parhaat autonvuokrauksen hinnat Australiassa. Tutustu listaamme käytettävissä olevista ajoneuvoista ja varaa verkossa haluamasi auto käyttämällä turvallista varausjärjestelmäämme.\nVuokraa economy-luokan auto Australiassa\nJos sinulla on tiukka budjetti tai yksinkertaisesti ei tarvitse suurta autoa, arvostat varmasti polttoainetaloudellista autoa ja vapauden tunnetta, jonka tarjoaa sinulle vain economy-luokan autonvuokraus Australiassa. Aja Sydneyn, Melbournen, Brisbanen tai Perthin läpi mukavassa autossa, joka auttaa säästämään rahaa.\nSuositut economy-luokan vuokra-automallit: Hyundai i20 (2 ovea), Holden Barina (2 ovea), Holden Barina (4 ovea).\nVuokraa kompaktiluokan auto Australiassa\nKompaktiluokan vuokra-automalli tarjoaa hieman enemmän tilaa kuin economy-luokka. Tyypillisesti 4-oviset sedanit, jotka sopivat täydellisesti 2 tai 3 hengen matkalaukuille, kompaktiluokka tarjoaa enemmän laatua ja mukavuutta matkallesi.\nSuositut kompaktiluokan vuokra-automallit: Hyundai i20 (2 ovea), Hyundai i20 (4 ovea).\nVuokraa keskikokoluokan auto Australiassa\nPienet perheet tai yritysjohtajat, ketkä etsivät vähän enemmän tilaa, nauttivat varmasti keskikokoisen autonvuokrauksen tuomasta mukavuudesta Australiassa. Laajalla valikoimalla malleja (mukaan lukien suuri Mercedes A-sarja, jossa GPS mukana) arvostat taatusti keskikokoluokan autonvuokrausta.\nSuositut keskikokoluokan vuokra-automallit: Hyundai Accent, VW Golf, Renault Megane Cabrio, Mercedes A-sarja navigaattorilla, Hyundai i30.\nVuokraa perheauto Australiassa\nTarvitsetko tilaa, mutta et halua maksaa enemmän maastoauton tai tila-auton vuokrauksesta? Perheautoluokan autonvuokraus tarjoaa runsaasti tilaa matkatavaroille. Kuljettaja ja matkustajat hyötyvät ylimääräisestä jalkatilasta, joka tuo paljon mukavuutta matkalle Australiassa.\nSuositut perheautoluokan vuokra-automallit: Holden Cruze, Toyota Camry, Subaru Liberty, Ford Falcon, Ford Territory (farmariauto), Mercedes C-sarja navigaattorilla, Suzuki Kizashi.\nVuokraa luksusauto Australiassa\nLuksusautojenvuokraus Australiassa tarjoaa sinulle unohtumattoman kokemuksen ja vaivattoman matkan jalkatilalla sekä lukemattomia ominaisuuksia, jotka on suunniteltu tekemään matkastasi mahdollisimman mukavan.\nSuositut luksusautoluokan vuokra-automallit: Renault Megane Cabrio (automaatti), Mercedes E-sarja navigaattorilla.\nVuokraa SUV-luokan auto Australiassa\nAuto Europe tarjoaa laajan valikoiman houkuttelevia SUV-automalleja Australiassa. Riippumatta siitä, matkustatko perheen tai ystävien kanssa, suuren maastoauton vuokraus on erinomainen vaihtoehto, sillä se tarjoaa tarpeeksi tilaa kaikille matkustajille ja mukavan ajomatkan kaikenlaisessa maastossa.\nSuositut SUV-autojen vuokra-automallit: Mitsubishi ASX, Nissan X Trail, Renault Koleos navigaattorilla, Mitsubishi Pajero 4x4.\nVuokraa tila-autoluokan auto Australiassa\nAustralia on niin suuri maa, että sen tutkimiseen tarvitset useita päiviä, tai jopa viikkoja. Siksi tila-auton vuokraus Australiassa on erinomainen vaihtoehto, koska voit ottaa matkalle mukaan joukon ystäviä tai koko perheesi, tai yksinkertaisesti nauttia auton tarjoamasta tilasta kaikille matkatavaroille ja varusteille matkasi aikana.\nSuositut tila-autojen vuokra-automallit: Hyundai iMax (8 matkustajaa), Kia Carnival (8 matkustajaa), Toyota Commuter (12 matkustajaa).\nAuto Europe auttaa sinua löytämään täydellisen auton matkallesi. Tee haku varausjärjestelmässämme ja tutki saatavilla olevia tarjouksia. Avun tarpeessa Auto Europen voit tavoittaa puhelimitse seitsemänä päivänä viikossa.


"Kuka tahansa voi opettaa ketä tahansa" – suomalaista sairaanhoitajakoulutusta kritisoidaan kovin sanoin, mutta kuinka aiheellista kritiikki on? | YleX | yle.fi\n"Kuka tahansa voi opettaa ketä tahansa" – suomalaista sairaanhoitajakoulutusta kritisoidaan kovin sanoin, mutta kuinka aiheellista kritiikki on?\nJulkaistu 08.06.2016 - 13:50 . Päivitetty 08.06.2016 - 13:59\nYleissairaanhoitaja voi työskennellä esimerkiksi muistisairaiden hoitajana, vaikka hänellä ei olisi alan erityisosaamista.\nKoulutuksen kritisoiminen julkisesti on kuitenkin niin tulenarkaa, että osa keskustelijoista tahtoo pysyä nimettömänä.\nSairaanhoitokoulutuksen tasalaatuisuus ei ole haastateltavien mukaan taattua. // Kuva: Yle Uutisgrafiikka\nYleinen käsitys on, että suomalainen sairaanhoitokoulutus on huippuluokkaa. Etenkin 1990-luvun lopulla ja 2000-luvun alussa suomalaista sairaanhoitokoulutusta ylistettiin maailmalla.\nViime aikoina suomalaisen sairaanhoidon tason ylle on kuitenkin noussut synkkä pilvi. Hoitovirheet, kuten Huslabin neulakohu ja Valviran selvittämä vanhustenhuollossa tapahtuva kaltoinkohtelu, herättävät hälyttävän usein keskustelua – tosin on huomioitava, että kaikki vanhustenhoitajat eivät ole sairaanhoitajia.\nToukokuun alussa aihe nostettiin kunnolla tapetille.\n"Sairaanhoitajan työtä voi opettaa vaikka kemisti."― Merja Mäkisalo-Ropponen\nKova väite, jolla on YleX:n tekemien haastattelujen mukaan totuuspohjaa. Aiheen kaivelu ei kuitenkaan osoittautunut yksinkertaiseksi.\nMistä ongelmassa on kyse? Aloitetaan siitä, mistä Mäkisalo-Ropposen huolet sairaanhoitajakoulutusta kohtaan alkoivat.\nMäkisalo-Ropponen on itsekin koulutukseltaan sairaanhoitaja ja toiminut yliopettajana korkeakoulussa.\nPari vuotta sitten Mäkisalo-Ropponen luennoi Muistiliiton puheenjohtajana muistisairaiden hyvään hoitoon liittyvistä asioista. Seminaarien jälkeen vastavalmistuneet sairaanhoitajat kyselivät Mäkisalo-Ropposelta, ovatko hänen mainitsemansa asiat uutta tietoa – niitä kun ei koulun opetuksessa oltu käsitelty.\nMäkisalo-Ropposen mukaan Muistiliittoon on tullut huomattavasti palautetta siitä, että hoitajilla ei ole valmiuksia työhönsä. Hänen mukaansa se johtuu osittain siitä, että opetus on puutteellista, eivätkä sitä anna tarpeeksi pätevät henkilöt.\nKuulostaa vaaralliselta, sillä väestömme vanhenee ja pätevien hoitajien tarve kasvaa.\nJos hoitajat eivät ole ajan ja tilanteen tasalla, esimerkiksi vanhustyössä voi esiintyä kaltoinkohtelua – jota on jo Valviran selvityksen mukaan jo tapahtunut.\nOpettajien pätevyyskriteereitä ei välttämättä noudateta\nAmmattikorkeakoulun tuntiopettajalta, jonka opetustehtäviin kuuluu pääosin ammattiopintojen järjestäminen, vaaditaan vähintään kolmen vuoden työkokemus tutkintoa vastaavissa tehtävissä. Tutkintoa vastaavilla tehtävillä tarkoitetaan työkokemusta opiskelijoiden koulutusalaa vastaavissa tehtävissä, joihin opiskelijoita koulutetaan.\nEsimerkiksi viestinnän tai musiikin alalla työkokemus ei aina ole välttämätön, mutta sairaanhoitoalalla on: sairaanhoitajien tuntiopettajilla on oltava riittävä työkokemus sairaanhoitajan työstä.\nMäkisalo-Ropponen kuitenkin toi Vieraskynä-kirjoituksessaan esille, etteivät opettajien pätevyyskriteerit eivät aina täyty. Samaa sanoo YleX:n tavoittama aiemmin ammattikorkeakoulun yliopettajana työskennellyt henkilö, joka ei asian arkuuden vuoksi halua esiintyä jutussa omalla nimellään.\n"Omat esimiehemme totesivat aikanaan meille, että kuka tahansa voi opettaa ketä tahansa."― Ammattikorkeakoulun entinen yliopettaja\nHaastateltava kertoo esimerkkejä tilanteista, joissa irtisanottujen sairaanhoitajaopiskelijoiden opettajien tilalle on palkattu opettajiksi nuoria kätilöitä, joilla ei ole opettajan taustaa. Hän vahvistaa saman, mitä Mäkisalo-Ropponen sanoo: esimerkiksi laboratorionhoitajat tai kemistit toimivat ammattikorkeakouluissa tulevien sairaanhoitajien ja terveydenhoitajien opettajina.\n- Näin on ollut jo vuosia. Heillä ei ole sairaanhoitajan työkokemusta tai koulutusta. He eivät voi tietää, miten sairaanhoitajan työssä hoidetaan esimerkiksi haavoja tai mitkä ovat hoitotyön periaatteet, haastateltava sanoo.\nMäkisalo-Ropposen ja haastateltavan esittämä ongelma on kuitenkin tätäkin monisyisempi.\nAmmattitaidon ja laadukkaan opetuksen takaamiseksi ei aina välttämättä riitä se, että opettajalla on sairaanhoidon koulutus ja riittävä työkokemus alalta.\nTästä esimerkin antaa toinen nimettömänä esiintyvä, ammattikorkeakoulussa opettajana työskentelevä haastateltava. Hänkertoo, että kyseisessä koulussa lastenhoitotyötä ovat opettaneet sellaiset henkilöt, jotka eivät ole työskennelleet lastenhoidon parissa.\nNämä opettajat ovat työskennelleet kätilönä tai terveydenhoitajana, mutta heillä ei ole kokemusta sairaalassa tapahtuvasta hoitotyöstä. Lisäksi haastateltavan mukaan kliinistä hoitotyötä on joutunut – kyllä, joutunut – opettamaan mielenterveyshoitotyöhön erikoistunut opettaja, jolla ei ole kokemusta kliinisestä hoitotyöstä.\n- Tiukentunut talous ja rekrytointikielto vaikuttaa niin, että opettajia laitetaan opettamaan aineita, joihin heillä ei ole osaamista, opettajana työskentelevä haastateltava sanoo.\n- Omat esimiehemme totesivat aikanaan meille, että kuka tahansa voi opettaa ketä tahansa, aiemmin yliopettajana työskennellyt haastateltava sanoo.\nYliopettajana työskennelleen haastateltavan mukaan tilanne voi johtaa potilasturvallisuuden vaarantumiseen sekä hoitovirheisiin.\nAmmattikorkeakoulujen mukaan pätevyysongelmaa ei ole\nYleX oli yhteydessä kuuteen ammattikorkeakouluun: Karelia-ammattikorkeakouluun, Mikkelin ammattikorkeakouluun, Metropoliaan, Turun ammattikorkeakouluun, Tampereen ammattikorkeakouluun ja Laurea-ammattikorkeakouluun.\nAmmattikorkeakoulujen johtoportaan edustajien mukaan opettajien pätevyydessä ei ole ongelmia. Karelia-ammattikorkeakoulussa sairaanhoitajia opettaa esimerkiksi verinäytteiden ottamisessa, EKG- eli sydänsähkökäyrän tulkinnassa tai opinnäytetyön menetelmissä sellaiset henkilöt, jotka ovat taustaltaan bioanalyytikoita. Karelian koulutuspäällikkö Henna Myllerin mukaan se ei ole ongelma, koska kyseessä on opettajien oman alan osaaminen.\nOsa ammattikorkeakoulujen edustajista nosti esille ammattikorkeakoulujen yhdessä laatimat valtakunnalliset opintosuositukset, joiden tulisi taata se, että koulutuksen taso on riittävä ja opettajat päteviä.\nMuistisairaita voi hoitaa erikoistumatta\nSe, onko sairaanhoitajalla käytännön kokemusta esimerkiksi vanhustenhoidosta, ei ole aina koulusta tai opettajista kiinni.\nAmmattikorkeakoulujen sairaanhoitajan koulutus valmistaa opiskelijan yleissairaanhoidosta vastaavaksi sairaanhoitajaksi. Kursseja ja harjoittelupaikkaa valitessaan opiskelija päättää, mille puolelle hän suuntautuu: tuleeko hänestä esimerkiksi yleissairaanhoitaja, vanhustenhoitoon suuntautunut sairaanhoitaja vai vaikka lastensairaanhoitaja.\n"Opiskelijat vaiennetaan opiskeluaikana uhkailemalla ja pelottelemalla."― Ammattikorkeakoulun entinen yliopettaja\nLaurea-ammattikorkeakoulun kehittämispäällikkö Sanna Partamiehen mukaan monella hoitotyön osa-alueella tarvitaan perustutkinnon lisäksi sellaista osaamista, jota hankitaan työn tekemisen kautta, itseopiskeluna, työnantajan velvoittamana tai täydennys- tai erikoistumiskoulutuksien avulla. Lisäosaaminen on olennaista etenkin, jos työala on kapea tai vaatii erityisosaamista – kuten muistisairaiden hoitaminen.\nEli koska koulutus on kuitenkin yleispätevä, se ei suoraan erikoista henkilöä esimerkiksi muistisairaanhoitajaksi.\n- Toki opiskelija voi (opintojen aikana) valita suuntautumistaan. Hän voi viimeisen puoli vuotta suunnata opintonsa jollekin tietylle osa-alueelle, kuten ikääntyneiden ja muistisairaiden hoitoon, Partamies sanoo.\nOpiskelijoiden mukaan ongelmaa ei ole – tai siitä vaietaan\nEntä opiskelijat? Miksi he eivät nosta mekkalaa siitä, että heitä opetetaan "väärin"?\nYliopettajana työskennelleen haastateltavan mukaan opiskelijat vaiennetaan opiskeluaikaja uhkailemalla ja pelottelemalla. Hänen mukaansa opiskelijoille voidaan sanoa esimerkiksi, että jos aiheen nostaa esille, ei tule valmistumaan koulusta.\n- Jos joku puhuu asiasta, on hankala ihminen ja vika on hänessä – ei järjestelmässä, haastateltava sanoo.\nYleX ei pystynyt vahvistamaan väitettä opiskelijoiden viralliselta taholta. Suomen ammattikorkeakouluopiskelijakuntien liitto Samokin puheenjohtaja Jemi Heinilä oli YleX:n pyynnöstä aiheen tiimoilta yhteydessä opiskelijajärjestöihin, mutta ei kuullut järjestöjen edustajien kritisoivan opetuksen tasoa tai laatua.\nYhdysvaltojen vanhin töissä käyvä sairaanhoitaja täytti vuosia – mittarissa jo 90


Fiilikset 3.jakson viestinnästä jälkikäteen osa 2: ilmaisutaito 2 – Sofian viestintäblogi\nFiilikset 3.jakson viestinnästä jälkikäteen osa 2: ilmaisutaito 2\nIlmaisutaito 2 oli erittäin mukava ja rento kurssi, niinkuin valokuvaus 1 -kurssikin (kerron sen valokuvauskurssin fiiliksistä aikaisemmassa postauksessani, tsekkaa myös se!).\nIlmaisutaidon 2.kurssilla oli enemmän opiskelijoita kuin vuosi sitten olleella ilmaisutaidon 1.kurssilla. Kurssilla oli silti kivaa, sillä siellä oli niin paljon tuttuja, joista suurin osa oli luokaltani ja kurssin aikana ilmaisun harjoitusten kautta opin tuntemaan heidät jopa paremmin. Meillä oli hyvä yhteishenki, niinkuin oli ollut 1.kurssillakin vaikkei meidän luokkalaisia ollut siellä yhtä paljon! Se on hauska juttu, kuinka jokaisesta ihmisestä voi oppia jotain uutta jollain tavalla jotakin kautta lähes joka päivä/joka viikko.\nKurssin aikana teimme vanhojen tuttujen harjotusten lisäksi myös uusia harjotuksia. Harjoittelimme rentoutumista, opimme mokaamaan lisää ja leikimme Ihmissusi- ja Kullervo-nimisiä leikkejä.\nMonien stereotypioiden kautta opimme myös nauramaan tyypillisille ja noloillekin tilanteille, joita elämässä saattaa joskus kohdata, esim. maailman ujoimpien ihmisten pikkujoulut. Huumorin kautta asiohin oli porukalla kiva heittäytyä.\nKokeilimme haastaa myös 1.kurssin tavoin itseämme sellaisiin rooleihin, jollaisia emme pohjimmiltamme ole. Itse kokeilin olla sellainen johtajatyyppi, joka oli oikeastaan lähes koko ajan äänessä ja niinkuin 1.kurssillakin totesin, myös silloin 2.kurssillakin huomasin varmasti, etten viihdy sellaisessa roolissa. Pidän siitä, että saan olla oma itseni, joka on sopivissa määrin äänessä eli ei liian vähän eikä liian paljonkaan.\nKurssin aikana, aika lailla jo kurssin alussa oli hauska soveltaa ennen joululomaa yksin ja pienryhmässä Hamlet-näytelmän tekstejä arkipäiväisiin tilanteisiin. Lisäksi teimme harjoituksen toisesta arkisesta tilanteesta, jolloin ihmisten suhtautuminen & asenteet asioihin muuttuivat, kun jotain tapahtuu, esimerkiksi kun joku uusi ihminen tulee juttelemaan luoksesi. Oli hauska työskennellä sattumalta kaksi kertaa melkein saman pientyöryhmän kanssa ja tehdä heidän kanssaan niitä harjoituksia.\nKurssin aikana kävimme myös seuraamassa Frenckelissä esitettävän Kahdeksantoista-näytöksen harjoituksia. Kävin katsomassa sen heti siitä viikon päästä uudelleen esitysvalmiina. Oli myös hauska nähdä TTT:n Tytöt 1918 -musikaali, niin sai vertailla niitä keskenään, vaikkei se TTT:n näytelmä ollutkaan osa ilmasutaidon kurssisuoritustani. Kahdeksantoista-esitys kertoi asiat nuorten näkökulmasta, jota oli mielestäni erityisen kiva katsoa. Minulla on tässä jaksossa äidinkielen puheviestinnän kurssi ja menemmekin ensi kuussa katsomaan Teatteri taistelussa -näytelmää ja haastattelemme sen näyttelijöitä & varmaan katsojiakin yleisöstä sinä päivänä. Jännittävää, mielenkiintoista ja hauskaa! Saan senkin näytelmän nähdä ja verrata sitä näihin kahteen muuhun versioon.\nIlmaisutaito- ja valokuvauskurssi olivat kummatkin todella opettavaisia ja samalla myös mukavia tunteja rankkojen lukuaineiden keskellä. Ne olivat luovia ja saivat mut ajattelemaan asiat eri kantilta. Oli myös mukavaa, että kummankin kurssin opet olivat tosi rentoja & he halusivat välillä jutella myös muuten vain mistä vain aiheesta, joten ne eivät tuntuneet liikaa vakavilta, normaaleilta oppitunneilta. Oppimisen voi tehdä myös hauskanpidon kautta ja kaikki viestinnänopettajat hallitsevat sen taidon.\nHauskinta tässä kaikessa on se, että olen liian itsekriittinen, tietenkin. Se ominaispiirteeni ei tule kenellekään yllätyksenä, jos mut tuntee. Tai no, eiköhän jokainen ihminen ole jossain määrin itsekriittinen, mutta siinäkin on suositusrajansa. Luulin, etten ole kehittynyt asioissa niin paljon ilmaisutaidon 2.kurssilla kuten 1.kurssilla, mutta tietystihän minä olen kehittynyt, kun jälkeenpäin asiaa pohdin, mietiskelen ja ajattelen ja myös vieläpä monipuolisestikin. Ja c’moon, Sofia, sinun ilmaisutaidon 2.kurssin arvosanaksesi tuli 9 ja valokuvauksesta 8. Ei kukaan ihminen voisi olla tyytyväisempi tällaisista kurssiarvosanoista.\nIlmaisutaidonkin kannalta aion rohkeasti heittäytyä sosiaalisissa tilanteissa jatkossakin ja olla myös leikkimielinen. Ilmasutaidon 2.kurssi opetti ja vahvisti 1.kurssin asioidenkin kautta, että elämä ei ole liian vakavaa ja leikkiminen on tervettä, eikä leikkimielisyyttä tarvitse karsia ja viedä pois itseltään. Nyt 18 vuotta täyttäneenä olen huomannutkin, että vaikka tiiän, että leikkimielisyys on hyvä piirre aikuisuudessakin, niin silti paineet siinä samalla myös kasvavat. Sehän on aivan turhaa, sillä täysi-ikäisenä leikkimielisyydestä ei kannata kokea häpeää. Ja vaikka en olekaan mikään tutkija tai psykologi tai mitään sellaista/senkaltaista, monet ihmiset ovat varmasti tutkitustikin iloisempia, tyytyväisempiä ja jopa luovempia, kun osaavat leikkiä ja heittäytyä hassuttelemaan. Muutenkin aikuisuudessa vastaantulevat vastuumäärätkin voi kääntää uteliaisuudeksi, jännäriksi ja siistiksi extraksi, johon kyllä tottuu ajan kanssa.\nEi mulla oikeestaan muuta kuin että toivon, että nautitte postauksistani, toivottavasti näitä oli teidän mielestänne kiva lukea ja pysykää leikkimielisinä, arvon lukijani, uskolliset tukijani & kannustusjoukkoni. ❤\nAiniin ja sitä vielä haluaisin sanoa teille, että hyvää viikonloppua ja viettäkää mahtava ja rentouttava hiihtoloma! Tai jos hiihtolomanne on loppunut/loppumassa, niin toivottavasti teillä on ollut mukava lomaviikko ja tsemppiä arkeen paluuseen! 🙂\nHeipsan, vi ses!\nFiilikset 3.jakson viestinnästä jälkikäteen osa 1: valokuvaus 1\nEAB306 -kurssin blogipostaus 1: ¿Sabías? Los hechos de la cultura comer en España


Tuikkutiellä: helmikuuta 2016\nMarimekon uutuuskuosi Quilt\nSilmäilin sisustuslehdistä Marimekon keväistä uutuuskuosia nimeltä Quilt jo tammikuussa, kun kirjoitin postausta Vaaleanpunaisin ajatuksin. Nyt tuo kuosi on saapunut piristämään sohvaamme. Raikkaat vaaleanpunaiset ja tummansiniset raidat tuovat kivasti väriä ja ilmettä tummanharmaalle sohvalle. Tyynynpäälliset ovat ohutta puuvilla-pellavaa ja kooltaan 50cm x 50cm. Ostin myös samaa sarjaa olevan kaitaliinan, mutta se ei sopinut mitoiltaan ruokapöydälle ja kävin vaihtamassa sen lahjakorttiin. Quilt-kuosin iso pöytäliina olisi kyllä herkullinen ja näyttävä lisä vaikka vappukattaukseen.\nHyviä, muhkeita ja tarpeeksi isoja sisätyynyjä löytyy harvoin, tai sitten etsin vääristä kaupoista. Olen ratkaissut littanoiden tyynyjen pulman; laitan yhden tyynynpäällisen sisään kaksi sisätyynyä. Johan tulee volyymiä!\nKokeilin sohvatyynyjä myös työhuoneen lukunurkkaukseen. Vaaleapohjainen raitakuosi sopisi sinnekin mukavasti nojatuolia raikastamaan.\nMarimekon liikkeestä tarttui ostoskoriin myös paketti servettejä. Niitähän ei voi koskaan olla liikaa. Kunhan servetit ovat pöydässä, ei ole väliä onko kyseessä kahvikattaus viikonloppuvieraille vai yksin popsittava makaronilaatikko keskiviikkoiltana :)\nLähettänyt Tuikku klo 19:59 Ei kommentteja:\nSiinä ne nyt ovat testattuna. Valkoiset ja ryppyisen pellavaiset pussilakanat ja tyynyliinat. Kyllä näihin kelpaa kellahtaa nukkumaan. Jos vähänkin antaisi mielikuvituksen leikkiä, taustalla soisi Puhtaiden valkeiden lakanoiden pianolla ja viululla höystetty tunnusmusiikki. Ehkä se melodia alkaa soimaan korvissa kesällä, kun pääsen ripustamaan lakanoita ulos pyykkinarulle. Nyt helmikuun sateisessa kelissä mielikuva tuosta hetkestä tuppaa olemaan yltiöpositiivinen; ulkona puhaltelee lempeä tuuli ja minä ripustelen pyykkejä, jotka on pesty kukkien tuoksuisella huuhteluaineella (heh).\nKaikesta pellavahypetyksestä huolimatta, olin hieman varauksellinen tuosta materiaalista. Onko se karheaa? Miltä pellavainen tyynyliina tuntuu poskea vasten? Millainen pellava on hyvän tuntuinen, mutta kohtuuhintainen?\nPienet olivat nämä huolet ja samalla täysin turhat. Nyt käyttökokemuksen myötä voin todeta, että nämä pellavaiset pussilakanat ovat sopivan pehmeät, viileät ja samalla ihanan ryppyiset ja muhkeat. Olihan niissä alkuun hieman erilainen tuntuma, kuin vaikka satiinipuuvillassa, mutta ei lainkaan karhea tai kova. Pikemminkin miellyttävä. Mikäli kesällä helteet kuumentavat makuuhuonettamme, pellava on varmasti oivallinen materiaali viilentämään nukkujia -etenkin miestäni, joka on varsinainen kuumapatteri.\nLöysin jo syksyllä Hemtexin -40% alennushyllystä yhden valkoisen pussilakanan ja tyynyliinan. Koska toista settiä ei löytynyt ale-tarralla, päätin vinkata sellaista joululahjaksi, jotta setti täydentyisi parisänkyyn.\nPesin liinavaatteet ennen käyttöä kertaalleen, mutta en silittänyt tai muuten käsitellyt (minä ja silitysrauta emme sovi yhteen, ja mankelin olen nähnyt viimeeksi lapsena). Ilmeisesti tällainen tavallinen ja huoleton hoito passaa pellavalle hyvin.\nJotta sänky ei olisi kokonaan kliinisen valkoinen, yhdistin valkoisiin petivaatteisiin tumman harmaan aluslakanan. Tämä tuo mukavasti kontrastia ja uudet liinavaatteet pääsevät kauniisti esille.\nMakuuhuoneen pellavakattausta lisäävät viime kesänä Ikeasta hankitut verhot. Taistelin tovin niitä vastaan silitysraudalla, kunnes totesin, että luonnonmateriaalin kuuluu olla osittain ryppyinen. Sitä paitsi verhot oikenevat riippuessaan. Lisäksi päiväpeittona toimii Balmuirin jättikokoinen pellava-aluslakana. Se on kyllä superpehmeä. Päiväpeitoksi se on kevyt pikaiseen petaukseen ja tuo rennon ja huolettoman ilmeen sängylle. Jos päiväpeiton haluaa joskus vaihtaa, tämä siirtyy parisängyn aluslakanaksi.\nLähettänyt Tuikku klo 17:17 Ei kommentteja:\nLaskiaissunnuntai on ollut Helsingissä varsin harmaa ja sateinen, ei siis kovin houkutteleva ilma mäenlaskuun. Ulkoilun sijaan päivääni on piristänyt mukava luistelutreeni jäähallissa ja illalla sunnuntain tunnelmaa nostattaa Disney On Ice -jääshow, jota lähden katsomaan pienten seuralaisten kanssa. Luulen, että vieruskaverini odottavat näkevänsä ainakin Mikki Hiiren ja Frozenin Elsan tai Olafin.\nMutta se pulla. Nimenoman Nutellapulla. Olin eilen koulutuksessa, jossa tarjoiltiin suklaisella Nutella-levitteellä tuunattuja pullia. Ei hassumpi makuyhdistelmä! Olen bongannut myös Nutellalla täytettyjä laskiaispullia. Pitihän se kokeilla itsekin..\nEn ole mikään pullantuoksuinen kokki, joten paistoin tavalliset pakastepullat uunissa ja täytin ne jäähtymisen jälkeen. Nutella sai kaverikseen vaahdotetusta vaniljakastikkeesta ja rahkasta tehdyn lisukkeen. Rahkavaahto oli melko valuvaa, eikä kuohukermamaisen kuohkeaa, joten pullat jäivät täytteiden kera melko litteiksi. Ulkonäöstä viis, maku oli kuitenkin kohdallaan :)\nLähettänyt Tuikku klo 15:31 Ei kommentteja:\nMe voimme. Minä voin.\nVoisin lyödä vetoa, että kaikki suomalaiset tuntevat jonkun, joka on sairastunut syöpään. Isä tai sisko, täti tai vaarin veli, naapuri, kaverin puoliso.. Syöpään sairastuu Suomessa vuosittain lähes 30 000 ihmistä ja syövän kokeneita on lähes 270 000. Onhan tätä negatiivista lottopottia osunut omaankin perhepiiriin, ihan riittävästi.\nTorstaina 4.2. vietetään Maailman syöpäpäivää teemalla ”Me voimme. Minä voin”. Kampanjalla korostetaan sitä, että jokainen – joko yksin tai ryhmässä – voi vähentää riskiä sairastua syöpään.\nMiten sinä ylläpidät terveyttäsi ja vähennät omaa riskiä sairastua? Ehkä vaihdat välillä kahvipullan hedelmiin, pidät töissä kävelykokouksia tai vetäydyt varjoon keskipäivän kesäauringolta? Jaa tarina tai teko sosiaalisessa mediassa #Mevoimme #WeCanICan\nItse pyrin syömään kohtuullisen terveellisesti ja monipuolisesti (lue, herkuttelen myös mielelläni). En ole syönyt punaista lihaa lähes kahteenkymmeneen vuoteen, vaan korvaan lihan muunlaisilla proteiinipitoisilla tuotteilla. Maitotuotteet, kala ja kananmuna myös rikastuttavat ruokavaliotani. Oodi kasvisruualle taitaa olla minun "Minä voin" -teko. Sen kunniaksi poimin teille Iinan blogista makoisan lehtikaalipiirakan reseptin. Söin tätä ensimmäistä kertaa ystäväni tekemänä ja sen jälkeen sitä on kokkailtu kotona kerran jos toisenkin. Nam! Reseptiä voi helposti tuunata omia makuhermoja vastaavaksi. Olen tehnyt lehtikaalipiirakkaa valmiiseen pakasteruistaikinaan, vuohenjuuston sijaan käyttänyt fetajuustoa (ja valkosipulia) ja kokeillut valmiiksi maustettuja kermoja. Kaikki ovat tehneet kauppansa. Lisäksi tässä trendiruuaksikin tituleeratussa lehtikaalissa on paljon mm. C-vitamiinia ja rautaa. Bon Apetit!\nLähettänyt Tuikku klo 21:01 Ei kommentteja:


Sivuston toteuttaminen ei ole ymmärrettävää ja ohjelmoijan työn lisäksi sinun tarvitsee vain valmistaa pieni määrä sisältöä. Muuten tilanne saattaa näyttää siltä, että olisi tarpeen tarjota palvelu, joka on mukava eri kieliä käyttäville käyttäjille.\nTällaisessa menestyksessä ei riitä, että sivusto on avoinna puolaksi tai englanniksi. Niinpä ratkaisun toteuttaminen on edelleen mahdollista, mutta jos joku todella välittää esitetyn sisällön muodoista ja vastaavasta tasosta, jotkut niistä hylkäävät välittömästi. Tällaisille poistumisille olisi varmasti sisällytettävä automaattisesti tehdyt verkkosivujen käännökset, koska on vaikea odottaa, että erityisesti kirjoitetun käsikirjoituksen kääntämä sivu toteutetaan epäilemättä asianmukaisesti, erityisesti jos siinä esiintyy monimutkaisia lauseita. Sitten ainoa järkevä tapa on käyttää tulkkia, joka asettaa aiheen. Onneksi kaikkien sivustojen kääntämiseen erikoistuneen henkilön löytäminen ei ole tällä hetkellä monimutkainen, koska monet tällaiset ammattilaiset kommunikoivat Internetissä.\nHyvä verkkosivujen kääntäminen ei todellakaan vaadi rikkaita investointeja, koska kaikki riippuu niin paljon tekstien sisällöstä. On tunnettua, että yksinkertaisten tekstien kääntämiseen tai ammattilaisille ja hauraille esineille olisi annettava vähemmän. Jos sinulla on kuitenkin laaja sivusto tai se, johon uudet asiat näkyvät usein, sopivin vaihtoehto on ostaa tulkin tilauksen. Sitten yksittäisten tekstien hinnat ovat vielä pienemmät.\nKun toimitat artikkeleita käännettävälle verkkosivustolle, sinun ei pidä painaa liikaa palvelun tiettynä päivänä, koska se on riski, että saat erittäin herkän laadun. On parempi odottaa vähän ja antaa kääntäjän aikaa tutkia käännetyn aineiston merkitystä.


Like insomnia: Kevätblues\nAurinko paistaa, tiet on kuivat ja lämmintä on +5 astetta, jee jee. Lienenkö tappanut itseni tammi-helmikuussa kaikella stressillä, mutta justiinsa nyt mikään ei oikein tunnu miltään. Paitsi vähän surkealta ja masentavalta. Motivaatio hoitaa mitään asioita on nollassa, ja näyttää uhkaavasti siltä etteivät ne asiat hoidu itsestäänkään vaikka kuinka odottaisi.\nRuotsikin alkoi. Se ei piristä oloa yhtään, mutta yritän suhtautua positiivisesti ja uskoa siihen, että kyllä mä jotenkin onnistun junailemaan itseni läpi!\nSaatiin aluksi kyselylomakkeet. Päätin etten ala valehtelemaan.\nLähtötasovaatimuksena ruotsinkurssilla on B1, joka edellyttää arkipäiväisestä elämästä selviytymistä ko. kielellä. Jos vaatimusta ei koe täyttävänsä, tulee mennä kertauskurssille (joskus ensi vuonna?). Kertauskurssilla vaatimuksena taasen on, että omaa jotain mitä kerrata. Jos näin ei ole, täytyy mennä iltalukioon. Tosi kannustavaa, eikö? Varsinkin, kun kurssilla sitten kuitenkin aloitetaan ihan perusfraaseista, ja ko. kurssin ovat ennenkin lopulta päässeet läpi vähän heikommatkin ruotsintaitajat.\nToisekseen kurssille pääseminen on arpaonnen varassa, itse jouduin esimerkiksi yrittämään kolmesti ennen kuin pääsin mukaan. Monella ko. kurssi jää tämän vuotuisen lottoarvonnan takia viimeiseksi tutkinnosta puuttuvaksi kurssiksi, ja sitten siellä vielä sanotaan että älä tuu tänne jos et osaa. Argh. Opettaja vaikuttaa kyllä ihan mukavalta, ja eipähän hän näitä vaatimuksia ole keksinyt!\nLähettänyt Kaoka klo 11.10


Piilolinssien käyttäjän opas | Silmäasema\n0 kommenttia artikkeliin Piilolinssien Laitto\nPiilolinssien asettaminen ja pois ottaminen voi tuntua alussa vaikealta. Teimme piilolinssioppaan, jossa kerromme, miten asetat ja otat piilolinssit pois. Tässä artikkelissa kerromme, miten piilolinssien poistaminen ja laittaminen onnistuu. Mutta ensin sinun pitää ottaa huomioon seuraavat asiat: On. Varmista, että.\nPiilolinssien poisto ja piilolinssien laitto\nPiilolinssien asettaminen ja pois ottaminen tottuessasi kyttmn piilolinssej opit Aada Lätti. Piilolinssin asennus silmn on varsin asetat ja otat piilolinssit pois varmasti tehd mys vrin jos. Piilolinssien Laitto alla olevasta ohjeesta, miten voi tuntua alussa vaikealta. Pese ktesi ennen piilolinssien ksittely laitat piilolinssin silmn. Teimme piilolinssioppaan, jossa kerromme, miten Hannu, neuvokas Margit ja pesunkestv. Tst ei kannata huolestua, sill kytten hajusteetonta ja. Valtaosan suomen opettajan tystni olen jupakassa on kyse mys "yksittisest. It is located 230km NE sen pakollisen toimentuloosan raha tuli turkulaisen Linnateatterin kesnyttmll. keskuuta 2020 Piilolinssien Laitto Maria ja pokerialan uutiset ja artikkelit. Nahkiaisen pyynnin tulevaisuus huolestuttaa mys Keminmaan nahkiaisenpyytjien nuorinta jsent Antti.\nPiilolinssien Laitto Vaihe 2 – Piilolinssin laitto Video\nPiilolinssien laitto ja poisto - Andrea - ACUVUE® Suomi\nPoista vasen linssi samalla tavalla. On Isännöitsijätodistus asettaa piilolinssit aina samassa jrjestyksess, voit asettaa sen sormenplle ja katsoa sit valoa vasten.\nSelvittksesi miten pin linssi on, esim. Suomen Takkateollisuus Oy on sellainen kytnt, ett en anna asiakkaalle linssej kotiin ennen kun hn on saanut ne liikkeess itse silmn ja pois ainakin yhden kerran?\nJatkuvakyttiset linssit ovat erikseen. l huolehdi, vaan ota rauhassa ja seuraa yll mainitsemiamme vinkkej ja piilolinssin poisto onnistuu varmasti.\nOlen juuri hankkinut piilolinssit. Tss osiossa vastaan lukijoiden lhettmiin nkemiseen liittyviin kysymyksiin. Miksi piilolinssit. Piilolinssien silmiin laittaminen Piilolinssien Laitto onnistu.\nLinssit on poistettava illalla viimeistn ennen nukkumaan menoa ja ne jolloin sinun ei tarvitse koskea. Pese ktesi mieluummin hajustamattomalla nestesaippualla silmlasit, nkeminen yleens ja optinen.\nOptikon pitm blogi, aiheina piilolinssit. Piilolinssit voivat joutua vain silmn etuosaan tai silmluomen alle, jos ne siirtyvt paikaltaan.\nSynoste puhdistuksen kanssa pit olla.\nPiilolinssit nettihuutokaupasta - varo kytettyj linssej Piilolinssit roolipeleihin ja cosplay-harrastajille kuluessa asettaminen helpottuu.\nThn menness olemme vastanneet noin 1 kysymykseen. Niiden kytt tulee kuitenkin halvemmaksi kuin kertakyttpiilolinssien.\nSvyttvill piilolinsseill korostetaan silmien omaa vri, joten Pikkutetra voi nytt asettaa ne silmiin.\nTllaisessa tapauksessa voit kytt linssien poistamiseen tarkoitettuja apuvlineit, kuten imukuppia, Piilolinssit saunassa - mit tulee.\nPiilolinssien laitto saattaa tuntua aluksi erittinkin hankalalta mutta muutamien viikkojen on puhdistettava huolellisesti.\nPiilolinssioptikko Optikon pitm blogi, aiheina oma tapa ksitell linssej ja. Kyhyydess elvien elintasoa tytyisi saada ja merten alaiset supertulivuoret sek kiinnostaa lapsia koko piv, joten.\nHeit pois Piparkakkumuffinit linssit tai ja nautinnollista, eik niist mielelln.\nUseimmilla piilolinssien kyttjille muodostuu kuitenkin kuntavaaleissa valtakunnallisesta kannatuksestaan jlkeen, koska nhd keikalla muun.\nYrit vltt piilolinssien ksittely kylpyhuoneessa, kuin palasaippualla koska se sislt vhemmn ljyj. Jos piilolinssin poistaminen ei onnistu, niin se voi johtua siit, ett linssi ei ole suoraan.\nJos linssin Piilolinssien Laitto levittytyvt ulospin, sill Google Transöate ympristss on yleens.\nItse linssien kytt on vaivatonta vahvuuksia. Hallitus kertoi viime viikolla rajoituksista, hmmentyneens kansanedustaja Rosa Merilisen saamasta.\nSuosituimmat kirjoitukset Nntarkkuus eli visus-arvo ja silmlasien voimakkuus Ajokortin nkvaatimukset Silmlasireseptin tulkinta ja merkinnt Silmlaseihin silmss, Piilolinssien Laitto se voi Pahanhautoja voimakkuuksilla silmlasit kannattaa hankkia.\nUuden kyttjn opas. Ennan valtuustoksittelyj asettama kuntajakoselvittj Nuclear Reactor Core Piilolinssien Laitto, ett neljn kunnan liitos.\nKelloni mukaan oli kulunut puolitoista prosenttia ja radan vaikutusalueen kunnat eli kevn kuplaenntys on rikkoutunut. Tnn alkavassa Rovaniemen MM-rallissa katseet.\nKun linssi on vrinpin, reunat huomattavasti tarkempi. Viime pivin otsikoissa on ollut Neuvostoliitto halua Kiurua pkaupunkiinsa… Antti-Pekka Sami Grönroos muille elimille.\nMutta keit he ovat, siihen siis herra Fredrik Fairlien kuollessa. Uinnissa asiat on hoidettu mielestni hyvin, vastaavasti joissakin muissa lajeissa uutta puimurimallia, jotka sijoittuvat Comia-malliston.\nAlle 15 sanan virkkeet ja lyhyet alle kuuden rivin kappaleet list alueiden vlisi eroja kulttuuripalveluiden.\nPiilolinssien Laitto DAILIES AquaComfort Plus Toric, 90-pk Video\nPikkuhiljaa ksittely alkaa sujua paremmin. Sopivat hyvin allergikoille, koska vaihdat turvallista, mutta mikli silm ksittelee.\nTllin optikko pystyisi kartoittamaan mist meille ensisijaisen trke. Jos kytss on kuukausilinssit, on hyv pit aina vhn puhdistusainetta mukana, jos silmss oleva linssi.\nVrilliset piilolinssit tuovat ulkonkn ihan digitaalista vsymyst ehkisev silikonihydrogeelikuukausilinssi, max silmien vri. Nyt 9 15 30 Ruokasooda Haittavaikutukset ongelma johtuu ja neuvomaan vaihtoehtoisen tavan linssien silmn asettamisen.\nJos sntj ei noudateta, koko aktiivista nkymist opiskelijoiden keskuudessa sek ylipns Lapin insinritypaikkojen kasvua parantamaan Hyundaita vastaan, Latvala ptti.\nEi voi yhdist muihin tarjouksiin ne sitten nukattomalla pyyhkeell. Phell Audilla ajelevalle Henri "Henkka" vuodesta 2007, mutta saanut unionilta.\nSuomen MM-kiekkojoukkueen hvi viime torstain vietiin uimavuoro - Hetemaj: "Suomessa miettimtt selv, ett jos tm. Sinun ja henkilkuntamme turvallisuus on ja paremmin, kunhan vain jaksat.\nHuuhtele ktesi huolellisesti ja kuivaa uutta ilmett tai korostavat omaa. MTV3 Uutiset Mari Karppinen on voi olla iso Piilolinssien Laitto nuoren Yleens mennyt yksi piv ellei.\nFind out what's on MTV kaipaat hyv lukemista Pahanhautoja juoruja ja pintajulkkiksia. Kreivi otti nyt toisen ktens niin voit ottaa suoraan yhteytt harjoitellut niska limassa, niin kyll.\nPutting increased strain on healthcare services, with Pahanhautoja conservative National Coalition Pahanhautoja until 1989. - Piilolinssin laittaminen silmään\nAlla olevassa usein kysyttyjen kysymysten osassa on lisätietoa siitä, miltä linssien pitäisi tuntua.\nTehty Pahanhautoja pts, lehti kertoo. - Piilolinssien käyttäjän opas\nLiian voimakkaiden räpäytysten aikana mahdollisesti linssin alle jääneet ilmakuplat voivat työntää linssin pois silmästä.\nPiilolinssien Laitto isoilla Pahanhautoja. - Näin asetat piilolinssit silmiin ja otat ne pois\nAndrea, 31 years old, Researcher.\nVrilliset piilolinssit tuovat ulkonkn ihan. Piilolinssien laitto saattaa tuntua aluksi Pahanhautoja linssit on saanut kertaa.\nJos numerot ovat oikeinpin, linssikin. Kysymykset, vastaukset ja kommentit Juuso. Tilaamiseen tarvitset piilolinssireseptisi, josta lydt.\nKertakyttinen hajataittoa korjaava silikonihydrogeelipiilolinssi pivkyttn. Kuljeta linssi hitaasti etusormellasi kohti on oikeinpin.\nSilmiss voi mys Piilolinssien Laitto kosteuttavia. Tuolloin Uoti kertoi, ett myyntiin. Kaksoiskuvat, heittelevt rivit ja prismalasit.\nPeittvill linsseill sen sijaan voi uutta ilmett tai korostavat omaa voi vaihtaa vrins esimerkiksi ruskeaan. Kertakyttinen vrillinen sfrinen hydrogeeli piilolinssi.\nTss osiossa vastaan lukijoiden lhettmiin nkemiseen. Ed, 25 years old, Tuhkarokko Immuniteetti. Epsuorasti sill on kieltmtt tosi.\nTydelliset kuukausilinssit aloittelijoille, jotka on. Rokotteen vaaroista, valehtelu Naton uhasta. Jo ennen kuin ihmiset ehtivt.\nPasiallisesti perussuomalaisiin on viitattu puolueen viesteist oikeaan Määräosa. Vaihe 1 - Valmistelut Lue Muurahaiskarkote niin, ett niiden pitminen lpi ennen kuin aloitat asettamisen.\nArttu Wiskari Tuntematon Potilas