midtialt: ”LÆGER ER IDIOTER!"\n”LÆGER ER IDIOTER!"\nJeg er netop ved at få varme i tæerne, da en dame stormer ind i den enkle skihytte. Hun har vejrbidte kinder under en tyk strikhue næsten ned til øjnene.\n– Lääkärit ovat idiootteja, hvæser hun uden overgang og børster sne af lufferne.\nJeg forstår budskabet, men nogen fornuftig konversation klarer jeg ikke på finsk, medmindre den finder sted ved en pølsebod og drejer sig om valget mellem sennep og ketchup. Jeg afprøver derfor min finske yndlingssætning, som altid har hjulpet mig i nødens stund.\n– Minä olen tanskalainen (jeg er dansker), siger jeg og tilføjer et komplet idiotisk: – Pratar du danska?\n– Läkare är idioter, fortsætter hun på svensk og stamper varme i fødderne.\n– Är du – är du sjuk? spørger jeg forsigtigt.\n– Nej, men mamma, svarer hun lakonisk og stiller sig foran brændeovnen som et sindbillede på de stereotype forestillingers finne, lakonisk og indadvendt. Men er der først gået hul på indestængtheden, hører heftige følelseseruptioner også med til billedet.\nJeg er alene med hende i et stort skovområde nordvest for Helsingfors, temperaturen nærmer sig minus tredive, og der er langt til nærmeste parkeringsplads, hvor måske også hendes bil venter. Eller hun bor i nærheden og er bare ude og løbe vreden af sig.\n– Hun var sygere, da hun kom hjem fra hospitalet.\nHun stamper hårdt i stenfliserne omkring ovnen og fortæller, at første besøg for en ambulant strålebehandling resulterede i indlæggelse. På den ene side var det måske godt nok, for det sparede hendes skrøbelige mor for nogle længere taxarejser. På den anden side havde tolv dage i sengen tæret så meget på hendes kræfter, at hun nu måtte have rollator, når hun skulle flytte sig.\n– De lægger gamle mennesker på ryggen og tror, at de bliver raske af det! Jävla hospitalisering, fnyser hun. – Nu har mor opgivet troen på sig selv, og enhver ved, hvad det indebærer for kroppen.\nJeg forstår, at det finske hospitalsvæsen på det her punkt er lige så elendigt som det danske. Man er gode til at skære, bestråle og bekæmpe bakterier. Enhver har sit speciale, men indsigten i, at mennesket udgør en helhed større end summen af brækkede ben, betændte lunger og kræftknuder, resulterer ikke i obligatorisk vedligeholdelse af fysiske færdigheder hos de sengeliggende. Med andre ord er daglig gymnastik i en eller anden form ikke en del af dagsprogrammet.\nMåske er det for banalt og kræver for få ressourcer til at blive taget rigtigt alvorligt af dagens højeste sundshedseksperter.\nMåske er der for få højteknologiske ressourcer, forskning og prestige knyttet til at bøje og strække arme og ben.\n– Sjukdom kräver bra hälsa, er den vrede dames sidste replik, inden hun støvler ud for at fortsætte sin skitur.\nOgså jeg må vove mig ud i kulden. Især øjenomgivelserne gør ondt, og efter nogle kilometer er øjnene så kolde og tørre, at det føles næsten nødvendigt at holde dem lukkede i nogle sekunder ad gangen. Mørket, som omslutter mig, er behageligt, men lader jeg mig gribe af det, kan det forbløffende hurtigt lede til et uigenkaldeligt godnat. Jeg må tro på min plan, som er at nå bilen med sædevarme og aircondition.\nOg den når jeg. Selvfølgelig.\nImens jeg stager mig igennem den lette sne, følges billedet af den fortvivlede dame af erindringen om en række artikler i Dagbladet Information. Stærk kulde og hårdt fysisk arbejde er ellers ikke det, der virker befordrende for tankevirksomheden. I hvert fald ikke min. Men engang imellem opstår der en idé, som kører i ring og ikke vil slippe.\nUdgangspunktet er placebo, altså et præparat, som ikke indeholder medicinsk virksomme stoffer. Men patienten tror, at der er tale om rigtig medicin. Pointen i artiklerne er, at denne narremedicin under visse omstændigheder faktisk viser effekt, og patienten oplever, at hun har fået det bedre. Måske er det for meget sagt, at troen hermed har flyttet bjerge. Men i alle fald er der opstået en forbindelse mellem krop og psyke, som går ud på, at kroppen reagerer positivt på psykens signaler. Med til billedet hører patientens ubetingede tillid til, at behandleren er en fagkyndig person.\nHeksedoktor, kører det i hovedet. Håndspålæggelse. Bønnemøder. Placebo. Fup og fiduser.\nSådan fortsætter tankerne i ring nogle kilometer endnu, inden jeg noget forfrossen når mit mål, parkeringspladsen. Godt, at jeg ikke opgav på halvvejen.\nHjemme igen slår jeg op i en etymologisk ordbog for at se, hvad skældsordet idiot oprindeligt betyder.\nDet kommer fra indoeuropæisk og betyder som er for sig selv, går over græsk og betyder egen, privat, og betyder nu for tiden dumrian.\nMen idiot har i sammensætninger en sidebetydning, som i denne forbindelse er særdeles relevant. Den kan man læse om i Ordbog over det Danske Sprog: En idiot er en\nperson, som i overdrevent høj grad (egl. paa en taabelig maade) beskæftiger sig med, er optaget af en ell. anden speciel virksomhed ell. interesse (men viser mangel paa evne, forstaaelse ell. viden paa omraader af mere almen natur).\nMed andre ord en fagidiot.\nravstrand 29. juni 2013 kl. 05.37\nlæger er idioter der bare tænker på penge, fyr dem og ansæt østerupærere, til en fjeredel mynt.\nBØRNEHJEMSBØRN OG ANDRE DÆMONER


Hvorfor er is og iskugler vigtigt? | European Bartender School\nHvorfor er is og iskugler vigtigt?\nAt udskære iskugler i japansk stil er en alvorlig sag. Det er ikke noget man kan lære på en nat, og det bør overlades til erfarne bartendere. Forestil dig at skulle skære i en gigantisk plade af is ved hjælp af håndsave, knive og hakker, og samtidig vide at en enkel forkert bevægelse kan betyde en tur på hospitalet. Det er tåkrummende. Så hvorfor risikerer bartendere deres fingre når de skærer iskugler med hånden? Find ud af det nedenfor!\nPå mange barer er der kun ét formål med at putte is i drinks, nemlig at køle drinksene ned. Det anses ofte som det mindst vigtige element i en drink, men dette er langt fra sandheden. Gå til hvilken som helst bar i verden og bestil en drink – 99% af tiden er is den første ingrediens som bartenderen tilføjer til din drink eller cocktail.\nDet er en grundlæggende ingrediens i din drink, som i sidste ende bidrager til den samlede smag. Bartendere i Japan forstod allerede dette for lang tid siden, og udviklede en særlig teknik til at skære i is, der gør at man kan nyde sin drink i længere tid.\nHar du passion for håndværket? Start din karriere som bartender med EBS nu!\nHvad er den Japanske skæreteknik til iskugler?\nHåndskårne iskugler er en form for kunst i bartenderverdenen. Japanske bartendere anerkendes vidt og bredt som dem der udviklede denne storslåede teknik, og derefter introducerede den til populærkulturen. I Japan er iskugler normalt håndskårede når en stamkunde bestiller en whisky.\nTeknikken kræver særligt udstyr såsom isknive og -save, og en helvedes masse øvelse. Bartendere starter normalt med en stor isblok, og skærer derefter et lille stykke af. Så skære de stykket ind til en terning og begynder at hugge i den, indtil der kun er en kugle tilbage. Det lyder nemt, ikk’? For nogle bartendere er dette ikke farligt nok i sig selv. For at gøre det lidt sværere, håndskærer de iskuglerne uden handsker.\nSå hvad er videnskaben bag iskugler?\nBarer håndskærer ikke iskugler fordi det får dem til at se mere professionelle og elegante ud (måske er det 30% af det), der er faktisk en videnskab bag det. Jo rundere isterningen er, des mindre er overfladearealet, og derfor smelter den langsommere. Det betyder at iskuglen giver dig et par afgørende, ekstra par minutter til at smage på din whisky on the rocks.\nDen anden grund til at bartendere kan lide at bruge store, klare isblokke er den frihed det giver dem. Bartendere laver ikke blot iskugler, de kan også skabe isdiamanter og mange andre fantastiske former, afhængig af drinks og glas.\nNogle mennesker synes det er at gå for langt med håndskårne iskugler, og at det blot er en trend. Men tænk over det et øjeblik, hvad er pointen i at betale mange penge for en udsøgt aldrene whisky, der blive fortyndet på få sekunder af en grumset isterning af ringe kvalitet? Giv whiskyen den behandling den har fortjent, og akkompagner den med en glasagtig iskugle. Stol på os, dine smagsløg vil takke dig.\nLær mere om is og isudskæring på vores 10-dages Avanced Bartending-kursus.Tjek pensum her!


Flere e-shops tilbyder til alt held en række forskellige fragtmetoder. En favorit er nu om dage at få leveret til et afhentningssted, fordi du på den måde nemt kan hente pakken lige præcis når det passer ind i din kalender. Leveringsformen er nemlig temmelig problemfri, og endda også den prisbilligste type af levering ved køb af .\nDu bør tillige tænke over at få varerne leveret hjem til din privatadresse eller til hvor du arbejder. Leveringstypen bliver tit en kende mere omkostningsfuld, men på den anden side ultra fremkommelig. Den mest betalelige leveringsmulighed er unægtelig at hente pakken selv, men den mulighed forudsætter at du har bopæl lige ved online virksomhedens arbejdslager.\nLeveringstiden på er jo rigtig afgørende hvis vi har brug for din pakke om kort tid, så med det formål er det rimelig væsentligt at man kontrollerer den anslåede leveringstid for den relevante vare.\nEn række internet varehuse annoncerer 1 dags levering på en hel del varer, eksempelvis , hvilket påkræver at bestillingen indsendes forinden et fastsat tidspunkt, så de højst sandsynligt kan nå at få de nye varer hen til fragtfirmaet inden de pakkeansatte har fri.\nEn hel del internet selskaber lover portofri fragt, men undertiden kun ifald der shoppes for en konkret pris. Som alternativ kan du snuppe den billigste fragtløsning, som i de fleste tilfælde – uafhængig om du befinder sig nær Silkeborg, Nørresundby eller Jyllinge – er at få fragtfirmaet til at levere bestillingen til en pakkeshop.\nDet er i dag meget simpelt for folk at analysere priser på forskellige e-butikker, og derfor har masser af netshops ikke kunne lade være med at sænke udsalgspriserne på mange af deres varer – til piger og drenge, men også til damer og herrer – drastisk, og endda nogle gange garantere levering uden beregning.\nDet kan trods alt blive smart at checke flere webshops efter tilbud på før du færdiggør din shopping, således at du er sikret at få den laveste pris.\nMan bør alligevel ikke glemme, at hvis en butik på nettet afsætter et produkt for en salgspris der kan ses som uendeligt gunstig, så kan det mange gange være en indikation på en svindel internet virksomhed. Shopping med kort er trods alt omsluttet af en retningslinje, der garanterer dig som køber imod uægte butikker på nettet.\nGenerelt går vi ind for handler med kort eller mobilbetaling. Som alternativ bør du anvende en løsning på afbetaling som eksempelvis ViaBill, hvis du ser en fordel i at afbetale pengene over flere uger.\nInden folk køber hos en internet butik kunne de helt sikkert skimme deres forretningsaftale, men det er for det meste en omfattende opgave.\nEn nemmere løsning kunne måske være at bemærke hvorvidt internet forhandleren er medlem af e-mærket, da det bør være en erklæring om at online webshoppen accepterer de danske retningslinjer, foruden at internet shoppen regelmæssigt undersøges af fagmænd der forstår reglementet på området. Derudover tilbydes du genvej til en håndsrækning, hvis du bliver udsat for vanskeligheder i processen med din shopping.\nI øvrigt tilråder vi at du er vidende om de grundlæggende vilkår der har indflydelse på købet, som eksempelvis den byttepolitik butikken benytter. Her er det tillige vigtigt, at man når som helst sikrer sin faktura, således man når som helst vil kunne vidne om sin ordre af , om du søger efter varer til en dame eller herre.\nTrustpilot tilbyder ret så gavnlige muligheder for at kontrollere en række øvrige køberes tanker og derfor slår vi et slag for, at du læser webbutikkens anmeldelser af før du bestiller.\nFacebook fremskaffer ydermere stort set strålende metoder til at få kendskab til online webshoppens kundefokus. Herinde er der endda internet forretninger hvor man kan skrive en omtale af virksomhedens service, hvilket også bør bruges til at få et indblik i kundetilfredsheden.\nDette website finansieres af annoncer. Vi har aftaler med flere internet handler da vi formidler butikkernes varer, og modtager betaling når du laver en handel.\nVejledning angående tilbud og internet handler værnes om rutinemæssigt, men man kan ikke stille os ansvarlig for reguleringer der er blevet iværksat efter seneste opdatering af sidens informationer.


Sommerhus Ulricehamn NO| Lej nemt og billigt sommerhus og hytte i Ulricehamn NO\nSommerhus Ulricehamn NO\nHvis du lejer dit sommerhus i Ulricehamn NO med Campaya Sommerhusudlejning er du sikret den bedste pris på markedet. Vi samler sommerhuse og hytter i Ulricehamn NO på tværs af de mange forskellige udlejere her på siden og lejer dem ud til præcis den samme pris, som udlejerne selv udlejer dem for. Hele formålet er at gøre det så nemt som muligt for dig at finde den perfekte indkvarteringsløsning til ferien i Ulricehamn NO.\nFind den helt rigtige hytte i Ulricehamn NO\nI kan hurtigt og nemt danne jer overblik over hytterne i Ulricehamn NO fra de mange forskellige udlejere herunder, hvor alle indkvarteringsmuligheder er oplistet. Hvis I finder en hytte Ulricehamn NO, som I gerne vil kigge nærmere på, klikker I bare på den, hvorefter I bliver sendt videre til en side med al information om huset. Her kan I blandt meget andet blive klogere på, hvor langt der er til vandet, hvad det koster i jeres ønskede lejeperiode, hvor mange senge og værelser der er og meget, meget mere.\nHvis I får brug for gode råd eller andet, når I er på jeres ferie i hytte Ulricehamn NO, er I også meget velkomne til at kontakte os, så guider vi jer i den rigtige retning og finder en løsning. Vi står selvfølgelig også til jeres rådighed efter jeres ferie i sommerhus Ulricehamn NO, hvis I måtte have spørgsmål. Vi gør kort sagt alt, hvad vi kan for at give jer en god oplevelse i sommerhus Ulricehamn NO.\nHos Campaya Sommerhusudlejning har vi gennem en lang årrække hjulpet mange tusinde feriegæster med at finde de perfekte rammer til ferien. Vi er en danskejet virksomhed, som har som sin udtalte ambition at give vores gæster den bedst mulige oplevelse og service. Både digitalt, når I bruger vores sommerhussøgemaskine og finder det perfekte sommerhus i Ulricehamn NO, og når I snakker med os i telefonen.\nCampaya Sommerhusudlejning er en digital virksomhed med lokal tilstedeværelse. Når I lejer et feriehus eller en ødegård Ulricehamn NO gennem os, lejer I det fra en af vores mange partnere, som er forankret i det lokale. Det betyder, at I har en sparringspartner i lokalområdet, og I henter og afleverer fx nemt jeres nøgle ved en af vores lokale samarbejdspartnere. Det fremgår mere præcis af de rejsedokumenter, I modtager, når I har booket. På den måde får I både det fulde overblik over udvalget, ligesom I får den lokalforankrede service og imødekommenhed hos vores mange lokale samarbejdspartnere.\nDer findes feriehuse og hytte i Ulricehamn NO og omegn for enhver smag. Vi har ødegård Ulricehamn NO leje billig, særligt hvis I er tidligt ud. Oftest har I nemlig et meget større udvalg, hvis I lejer tidligt, og så bliver det lettere at finde et billigt sommerhus Ulricehamn NO. Vi har luksus sommerhus Ulricehamn NO. Vi har fx flere sommerhus med spa i Ulricehamn NO, ligesom vi har gode muligheder for at finde et hus til et weekendophold Ulricehamn NO til jer. Hvis I har brug for råd og vejledning i processen, er I meget velkomne til at kontakte vores kundeservice, som meget gerne hjælper jer videre. Et sommerhus, eller en stuga som det kaldes i vores broderland, er ideel til et weekendophold Ulricehamn NO i de skønne omgivelser. Hvis I har lyst til en romantisk ferie er en hytte med spa i Ulricehamn NO helt oplagt. Findes der noget bedre end at hygge i hytten med lidt champagne og så ellers en tur i spabadet, hvor I fodrer hinanden med chokoladeovertrukne jordbær? Hvis I tager i sommerhus med spa i Ulricehamn NO kan spabadet selvfølgelig også “bare” bruges som et afslapningssted, hvor I kan læne jer tilbage i boblerne og måske hygge med en god bog. Det er oplagt at bruge ferieboligen som udgangspunkt for en kør selv ferie Ulricehamn NO.\nHvis der ikke er et sommerhus Ulricehamn NO, som passer helt præcist til jeres ønsker, kan det være en god idé at søge i et af områderne tæt ved. På den måde vil I i mange tilfælde kunne finde et feriehus, som lever op til jeres ønsker.\nKr. 5315 - 8680 / uge


Hvordan at eje en Blue Wave Car Wash - Tips for you - Tipsed.Com\neje en Blue Wave Car Wash kan være en spændende mulighed for de interesserede i at starte egen virksomhed.Blue Wave Car Vasker uafhængigt drives og ejes, så du vil have en infrastruktur på plads.Dette kan være en nøglefærdigt tilgang til at starte en ny virksomhed.Her er hvordan at eje en Blue Wave Car Wash.\nSpørg om finansielle oplysninger.Før du køber en Blue Wave Car Wash, bør du bede om regnskaber.Spørg efter UFOC investorinformation, som giver vigtige oplysninger om at eje en Blue Wave Car Wash. Regeringen kræver, at en virksomhed give disse oplysninger senest 10 dage efter mødet.\nSøg professionel hjælp til at analysere UFOC erklæring.Medmindre finansiering er dit område af ekspertise, bør du hyre en revisor til analyse denne erklæring.Hun kan hjælpe med at bestemme, om Blue Wave Car Wash vil være rentabel, og hvor meget du kan forudse indtjening.\nOpret en forretningsplan.Før lanceringen din Blue Wave Car Wash, skal du oprette en forretningsplan.Og hvis du har planer o\nm at sikre finansiering, vil en bank kræve dette dokument.En forretningsplan bør indeholde omkostninger og projektion analyser, driftskapital skøn, en markedsføringsplan og opgørelser over din kreditværdighed og nettoformue.Hvis du aldrig har oprettet en forretningsplan før, overveje at bruge en skabelon, som tilbydes gratis af virksomheder som Bplans.\nUdforsk finansieringsmuligheder.De fleste Blue Wave Bilvask ejere har brug for finansiering til at lancere deres forretning.Du bliver nødt til at købe virksomheden fra en eksisterende ejer og har driftskapital på hånden til at betjene.Lav aftaler med långivere til at bestemme, hvilke muligheder du har til rådighed til finansiering.\nPlanlæg tid til at skygge en Blue Wave Car Wash ejer.Der er ingen bedre måde at afgøre, om at eje denne forretning er det rigtige for dig, så shadowing en eksisterende ejer.De kan besvare alle dine spørgsmål og give indsigt i at køre din egen bil vask.\nOverveje yderligere omkostninger.Når man overvejer omkostningerne ved at eje en virksomhed, skal du huske at overveje, hvor meget jord, udstyr, inventar og inventar vil koste.Estimering din finansieringsbehov højt vil sikre, at du ikke har nogen uventede mangler.\nSpørg om Blue Wave Car Wash træning.Spørg, hvad uddannelsesprogrammer er tilgængelige i dit område.Hvis du ikke har en masse erfaring i bilvask industrien, vil dette være en hjælp i lanceringen din virksomhed.


Lejlighedsvis pop op-annonce kan være en mindre irritation, men vedvarende pop op-annoncer kan vokse til gener og gøre Windows 8-brugeroplevelsen ubehagelig. Pop-up-annoncer er et almindeligt anvendt reklamemedium på websteder, der åbner et nyt vindue, der indeholder en annonce, når en side indlæses. Vedvarende pop op-annoncer, der vises uden brugerinteraktion, kan være et symptom på et adware-program eller en malwareinfektion på computeren.\nBrowserbaseret pop op-blokering\nAlle fire store webbrowsere til Windows 8 inklusive Internet Explorer, Firefox, Chrome og Opera har indbyggede pop-up-blokeringsfunktioner. Konfigurations- og blokeringsmetoderne varierer fra browser til browser, men de forhindrer alle almindeligt anvendte webprogrammeringsteknikker, der skaber pop-up-vinduer, som igen forhindrer pop-up-annoncer i at blive lanceret. Du kan aktivere pop op-blokering i Windows 8s standardbrowser, Internet Explorer, ved at gå til skrivebordet og starte Internet Explorer. Når du er i programmet, skal du klikke på det "værktøjs" gearformede ikon i browservinduet, vælge "Internetindstillinger" i rullemenuen, åbne fanen "Privatliv" og markere afkrydsningsfeltet ud for "Aktivér pop op-blokering" fra overskriften "Pop-up-blokering". Klik på "OK" for at aktivere pop op-blokkeringen.\nNogle legitime programmer kan også installere sekundære programmer eller indeholde funktioner, der tilpasser og opretter pop op-reklamer på din computer. Pop-up-producerende programmer kaldes "adware". I modsætning til malware-adware-programmer forsøger disse ikke at vildlede brugeren og kan fjernes fra systemet ved at afinstallere dem som enhver anden type program. Adware kan være skylden, hvis du for nylig har installeret et nyt program og har bemærket en tilstrømning af pop op-annoncer på din computer, der kommer rundt i pop op-blokkeringen.\nFor at kontrollere og fjerne adware-programmer skal du åbne Charms-linjen, klikke på "Søg", indtaste "afinstallere" og vælge "Afinstaller et program" blandt resultaterne. Klik på "Installeret på" overskriften for at sortere efter installationsdato og se efter eventuelle nyligt tilføjede programmer, som du ikke kan huske at have installeret; inklusive det sidste program, du installerede, før pop-ups startede. Fremhæv det mistænkte program, klik på "afinstaller" og følg instruktionerne på skærmen for at fjerne det fra din computer.\nScan efter malware og vira\nHvis du får pop op-vinduer, der konstant kommer rundt i pop op-blokkeringen eller vises, selv når du ikke bruger browseren, kan din computer være inficeret med malware eller vira. Virus og malware kan fjernes fra computeren ved at køre fulde systemscanninger med et antivirusprogram og flere anti-malware-programmer. For eksempel kan du køre en komplet systemscanning med AVGs gratis antivirusprogram, Malwarebytes anti-malware-program og anti-malware-program Spybot (links i ressourcer).\nWindows har nogle indbyggede værktøjer til at hjælpe med at afværge malware og uønskede systemændringer. I modsætning til tidligere versioner af Windows bruger Windows 8 ikke Microsoft Security Essentials som en form for indbygget anti-malware-forsvar. I stedet bruger Windows 8 Windows Defender, som automatisk forhindrer mange malwareinfektioner og skadelige softwareinstallationer, så længe det holdes opdateret via Windows Update.


Biskopper kritiseres for pres på præsters ytringsfrihed - Kristeligt Dagblad\nEt stigende antal præster bliver indkaldt til tjenstlig samtale hos deres biskop for ytringer fra prædikestolen. Modelfoto. Foto: Paw Wegner Gissel\nEn aktuel sag om tjenstlige samtaler i Roskilde Stift er seneste eksempel på, at præster i stigende grad afkræves loyalitet over for kolleger og ledelse. Men præsters ytrings-frihed vejer langt tungere end kravet til loyalitet, vurderer ekspert i offentlig forvaltning\nHvor langt rækker præsters ytringsfrihed?\nDet er spørgsmålet i en aktuel sag i Roskilde Stift, hvor en sognepræst har fået en advarsel fra sin biskop for i en prædiken at kritisere sine præstekolleger og biskop.\n”Det hænger både sammen med en generel stigning i klager fra befolkningen som helhed og øgede dokumentationskrav til folkekirkens ledelse. Men i høj grad også, at præstens loyalitetspligt over for bispeembedet er blevet et selvstændigt spørgsmål i langt højere grad end tidligere,” siger hun.\n”Biskopperne udviser med deres handlingsiver manglende respekt for præstens opgave som forkynder af evangeliet i forsøget på at fremstå populære. Det er et stort problem for folkekirken, fordi det sænker loftet for den frie forkyndelse,” siger Søren Krarup.\n”Der er en betydelig ytringsfrihed for offentligt ansatte, som vægter langt tungere end den såkaldte loyalitetspligt. Det gælder også muligheden for at ytre kritik af sine kolleger og sin ledelse, og det skal været meget slemt for at kunne føre til en irettesættelse,” siger Sten Bønsing, der ikke kender den aktuelle sag fra Roskilde Stift i detaljer, men vurderer, at den skriftlige advarsel for ukollegialitet bygger på et tyndt juridisk grundlag.\n”Ombudsmanden har i tilsvarende sager gjort det meget klart, at ytringsfriheden vejer tungt. Men man ser ofte, at arbejdsgiveren ikke er klar over den vægtning. Den aktuelle afgørelse er helt klart også på kanten af, hvad der kan bære,” siger Sten Bønsing.\nBiskop i Helsingør Stift Lise Lotte Rebel ser stigningen i antallet af tjenstlige samtaler som udtryk for et øget fokus på det psykiske arbejdsmiljø i folkekirken.\n”Det har ført til en stigning i antallet af klager, men dermed også til krav om synlig ledelse. Der er nok en tendens til, at sager som tidligere var klaret på anden vis, nu ender på provstens eller biskoppens bord. Man kan ikke afvise, at det er med til at flytte grænserne for, hvor voldsomme og lidenskabelige de teologiske diskussioner i folkekirken kan blive. Der er i dag et større ønske om konsensus. Men som biskop lægger jeg selv vægt på, at der skal være plads til forskellige teologiske synspunkter i debatten, herunder også plads til højlydte diskussioner,” siger Lise-Lotte Rebel.\nSognepræst i Nørre Søby på Fyn Anders Kjærsig er ved flere lejligheder blevet kaldt til samtaler ved både provst og biskop. Han mener, det er udtryk for, at folkekirkens ledelse har svært ved at tolerere kritik.\n”Men folkekirken kan ikke tåle, at vi bare retter ind, for den lever netop af sin evne til at formulere teologisk kritik - også og ikke mindst af sig selv. Men i takt med at kravet til synlig ledelse er vokset, misbruger provster og biskopper deres myndighed til magtdemonstrationer over for dem, de er teologisk uenige med,” siger han.\nHos Præsteforeningen ønsker hovedbestyrelsesmedlem Christen Staghøj Sinding ikke at forholde sig til verserende sager, men siger:\n”Det lader til, at der er en del kolleger, som oplever at blive indkaldt til tjenstlige samtaler, og det er naturligvis en udvikling, vi som fagforening følger hele tiden. Indtil videre er det dog ikke noget, vi har fundet anledning til at drøfte med biskopperne, men det er vigtigt at understrege, at de formelle regler om den tjenstlige samtale også rummer en beskyttelse af præsten”, siger Christen Staghøj Sinding.\nPeter Fischer-Møller, biskop over Roskilde Stift, har ikke ønsket at kommentere den aktuelle sag med henvisning til, at det drejer sig om en personsag.\nEt stigende antal præster bliver indkaldt til tjenstlig samtale hos deres biskop for ytringer fra prædikestolen. Modelfoto. Foto: Bjarke Ørsted


Hvad kan klinikken tilbyde? – Dyreklinikken Dit Dyr\nVSP Elev Laila Nielsen\nVeterinærsygeplejerske-elev Emilie Knudsen\nDyrlægestud. Cecilie Senika\nSundhedsPlan og Priser\nKlinikken råder over høj faglig kompetence indenfor både det medicinske og kirurgiske felt. Vi modtager hver år mange patienter til udredning for neurologiske lidelser – herunder ganske mange dyr med anfald og med epilepsi – men også rigtig mange skønne patienter som i det daglige får hjælp til både små og store skavanker, tandproblemer, vaccinationer, sundhedsundersøgelser mm.\nVi råder over kvalitetsudstyr til røntgenundersøgelse, ultralydsscanning og laserbehandling, samt har stor rutine og erfaring i det diagnostiske og kirurgiske arbejde. Derfor har vi også nu mulighed for at tilbyde akut kørsel af blodprøver både i forbindelse med sygdom, men også alderdomsprofiler, wellness-screeninger og målinger af f.eks progesteron forud for parringer af tæver. Det vil sige, at i nu får svar på virkelig mange typer af prøver samme dag som de tages og ofte indenfor en time. Vi tilbyder fortsat titermålinger i forhold til vaccinationsstatus.\nEt af vores kerneområder er grundig og rettidig rådgivning og behandling i forhold til reproduktion hos hund. Vi er erfarne indenfor bestemmelse af optimalt parringstidspunkt, inseminering ogdrægtighedsscanning. Med vort skarpe røntgenudstyr er det muligt at fastslå antallet af hvalpe før fødsel og vi har stor erfaring indenfor fødselshjælp og kejsersnit. Vaccination og chipning af hvalpekuld udføres med stor grundighed og omsorg, og vi sørger for, at en sundhedsbog udfærdiges til hver hvalp.\nKvalitetsudstyr til bedst mulig undersøgelse\nI det daglige nyder vi godt at det helt nye tandrøntgen og røntgenudstyr af allerhøjeste kvalitet som vi har fået installeret i juni 2018. Det betyder at vi tager ekstremt gode billeder af allerhøjeste kvalitet. Disse kan også sendes via link til samarbejdspartnere og andre som har behov for at se/vurdere billederne. Systemerne sikrer også den kortest mulige nødvendige bedøvelse for dyrene således at deres kroppe ikke belastes unødigt.\nVi har stor erfaring indenfor HD/AD/OCD røntgenfotograferinger til statusbedømmelse f.eks hos DKK og vores digitale upload sikrer en hurtig sagsbehandling.\nI klinikken er også det nyeste indenfor tandbehandling – vi udfører fjernelse af tænder ved kirurgi og også som almindelige fjernelser alt efter hvad der vurderes bedst for netop dit dyr. Med tandrøntgen sikres at vi behandler de tænder, som er syge og med vores topmoderne udstyr vedligeholder vi de raske tænder så de kan holde længe endnu 🙂 Vi har også mulighed for at udføre tandbevarende behandlinger såsom lakfyldninger. Til tider er det muligt at bevare f.eks hjørnetænder som vokser helt forkert frem i mundhulen ved at korte dem af og behandle tanden således at den kan blive i munden – det kaldes en VTO (vital overkapning) og vi udfører den regelmæssigt på klinikken.\nVi råder over to operationsstuer, hvor skånsom og tilstrækkelig bedøvelse kan foretages under monitorering. Narkosen kan styres og på den måde sikres dit dyr den bedste bedøvelsen uden at give for meget eller for lidt!\nDit dyr har mulighed for at få foretaget en kiropraktisk gennemgang og behandling her, idet Christina er IVCA certificeret veterinær kiropraktor. Vi tilser rigtig mange sportshunde kiropraktisk, men heldigvis er der også flere og flere familiehunde som modtager og har gavn af kiropraktikken her. Det er skønt at se de mange fremskridt uden brug af hverken operation eller medicin 🙂 Læs evt mere om kiropraktik på siden Kiropraktik\nVi har en veterinærsygeplejerske – Birthe – som er under uddannelse til Rehabiliterings- sygeplejerske – altså er uddannelse i genoptræning og fysioterapi.\nI det daglige arbejde benytter vi vores moderne Terapilaser rigtig meget – blandt andet til smertepatienter og patienter med sår og infektioner. Derfor er det også muligt at købe laserbehandlinger som en klippekortløsning hos os – vi ved at det tager tid at få en blivende bedring ved mange typer af sygdomsprocesser.\nVi har oprettet forskellige typer Sundhedsplaner hos os – de er skræddersyet til netop de dyr som kommer hos os. Spørg meget gerne på klinikken – vi råder og vejleder meget gerne!\n"Ultralydsscanning af drægtighed"\nHvor er det bare fantastisk at følge udviklingen af et kuld hvalpe - her er det Border Collien Yippie som på ultralydsscanningen har 6 uger gamle hvalpe i maven og to tøser på 13 og 15 år får lov at se dem lidt før tid :-)\n#cyberworld #MadeWithRipl via ripl.com\nDyreklinikken Dit Dyr ©2021. All Rights Reserved.


Sabine - kristianthaulow.com\nDen studerende som gik fra sofakartoffel til at tabe 22 kg på kun 12 uger\n“Kristian har udarbejdet en kost-guideline, som er super nem at følge, og som ikke stiller de store krav i hverdagen.” — Sabine Vestergaard\nJeg kontaktede Kristian fordi jeg havde brug for hjælp til at komme i gang med en sundere livsstil, som både ville give mig et vægttab og en stærkere krop. Jeg valgte at arbejde med Kristian, da jeg fra første gang jeg mødte ham fik indtrykket af, at han var engageret, motiveret og yderst kompetent i forhold til at hjælpe mig på vej til mine mål – og det har jeg bestemt ikke taget fejl af.\nEn af de ting Kristian skulle hjælpe mig med, var bl.a. min kost. Det fungerer ikke for mig, at være på en stram kostplan, så Kristian har udarbejdet en kost-guideline, som er super nem at følge, og som ikke stiller de store krav til indkøb osv. i hverdagen.\nDerudover skulle Kristian hjælpe mig med, at få motivationen tilbage i forhold til at træne. Jeg har aldrig rigtig styrketrænet før jeg begyndte at træne med Kristian fordi jeg, som mange andre piger nok også tænker, ikke vil have store muskler.\nKristian var her rigtig god til at forklare alle de fordele der er ved at styrketræne, kontra at stå en time på et løbebånd og dyrke cardio. Kristian formår at gøre træningen sjov hver eneste gang ved hele tiden at komme med nye øvelser og udfordringer, han er god til at motivere dig til at yde dit allerbedste og så er han yderst påpasselig med, at alle øvelser bliver udført korrekt så man undgår skader.\nEn af de ting som jeg synes er rigtig fedt ved forløbet med Kristian er, hvor meget han engagerer sig i dig. Jeg modtager løbende sms’er fra Kristian, som hele tiden vil sikre at jeg har det godt både fysisk og psykisk, og så står han altid klar med råd til mig, hvis jeg er i tvivl om noget.\nHvis man giver sig 100% hen til Kristians anbefalinger, og samtidig har en vilje til at det skal lykkes, så kan det ikke gå galt.\nJeg vil anbefale Kristian til alle der mangler den sidste motivation til at komme i gang med at nå deres mål, både mht. vægttab og muskeløgning.\nVægt: Minus 22,1 kg\nFedtmasse: Minus 20,9 kg\nFedtprocent: Minus 13,2 %


Hvis vinden vender....: april 2016\nEller det er nok ikke den rigtige måde, at sige det på. Vi samler en seng for det er et stort samlesæt. Instruktionerne er nemme nok, det er tiden der har drillet og så er der grænser for, hvad jeg kan selv. Dumme sclerose....\nNå, men vi er da godt på vej og i nat var vist sidste gang prinsessepigen har måtte sove på gulvet. Ikke at hun har klaget over det.\nDet er noget af sengen I ser der, det var hvad vi nåede i går. Den var dog ikke færdig nok til hun kunne sove på den. Det håber jeg så som sagt, at den bliver i dag. Så i morgen eller en anden dag skal jeg nok vise jer et billede af den færdige seng. Det er en Ikea seng, der kan trækkes ud til dobbelt så stor, når hun har veninder på besøg.\nEllers har jeg ikke noget spændende herfra. Nå, jo vi har købt den samme seng i sort til mindstemanden. Den skal også samles på et tidspunkt. Det skulle vi nu kunne gøre ret hurtigt, da vi jo ligesom har prøvet det før!\nHans gamle vokser-med-barnet-seng skal så sælges. Måske du kender nogen der kan bruge en yderst solid og velholdt træseng til 250 kr?? NB. Madrassen og sengetøj følger ikke med. Det er en Ikea seng og den kan blive 3 forskellige størrelser. På billedet er den i den største str. meter lang.\nEr du til samle-selv-møbler??\nFredag middag spiste prinsessepigen og jeg frokost udenfor i solen. I dag vågnede vi op til sne!\nTror ikke det kan blive ret meget mere forskelligt. Sneen er væk nu men det er frysende koldt. Håber det ændre sig snart, for havde planer om vinterjakken skulle væk. Jeg synes det er så dejligt, når vintertøjet kan ligges i skabet. Fik du også sne der hvor du er??\nVi har nydt den ekstra fridag og Junglebogen kan varmt anbefales. Dog skal dine børn forstå engelsk eller kunne læse undertekster. Vi nød alle 4 filmen og da det nu var fredag fik vi både slik, popcorn og sodavand. Må man gerne om fredagen....!\nI går fik prinsessepigen og hendes veninde brugt lidt lommepenge i både Normal og Tiger. Pigerne var fornuftige men det samme kan ikke siges om mig....\nJeg fik brugt en del penge der, da der jo altid lige er noget jeg mangler. Kender du sikkert godt eller hva'?!\nJeg har også nået, at få læst lidt i min bog og har planer om lidt mere læsning nu. Med en kop kaffe for nu sner det igen. Jep, du læste rigtig. Solen skinnede ellers hele formiddagen men nu blæser, hagler og sner det. Godt vi ikke skal noget og bare kan sidde i sofaen under et tæppe.\nHåber du har haft en skøn bededagsferie - sne eller ej!\nLabels: Bio, England, Familie, Ferie, Forkælelse, Forår, Hygge\nOkay, billedet har intet med overskriften at gøre. Jeg er bare ret så vild med de her glas/kopper som prinsessepige og jeg fandt i Jysk i lørdags. Nu vil jeg ønske jeg havde købt 4 i stedet for 2 så jeg må vel tilbage en af dagene.\nNå, det var jo ikke det indlægget skulle handle om. Jeg bliver ret nemt afledt.....\nI morgen er fridag woop woop.... Mindstemanden skal faktisk til fødselsdag hos en kammerat men først kl. 11 så vi kan stadig sove længe. Hvis jeg nu bliver i bilen når jeg aflevere ham så behøver jeg vel ikke skifte ud af nattøjet eller hvad??!\nNår han skal hentes er det nok bedst vi alle er i tøjet. vi skal nemlig videre i biografen og se Junglebogen. Nogen af jer der har set den?? Vi har hørt den er god. Vi har set den gode gamle tegnefilmversion.\nLørdag skal vi i Tiger, H&M og Normal. Eller det er mest prinsessepigen og veninden der skal men vi er med. Jeg plejer nu altid lige, at falde over et eller andet jeg skal bruge så mon ikke jeg får noget med hjem også! Minstemanden og faren smutter muligvis en tur i BR mens vi andre shopper men de er ikke helt afklarede....\nSøndag har jeg en aftale med min bog. Den er nemlig ret så go' men jeg har ikke lige haft tid til den. Søndag formiddag må være dagen!\nJeg har forøvrigt købt varme hveder eller de er ikke varme endnu. Ved ikke hvorfor vi spiser dem??? Anyone?\nHvad skal du lave her i den ekstra-dag-lange weekend??\nLabels: Bio, Familie, Fødselsdag, Hygge\nPrinsessepigen ville gerne have store stofbelagte opslagstavler så vi kørte i Jem & Fix og Jysk lørdag formiddag. Hjemme igen satte jeg hende igang med at klippe. Jeg satte det fast og sammen med faren fik vi det hængt op.\nDer er hængt lidt op dem allerede og jeg ved, at prinsessepigen nok skal få fyldt på snart. Det er en nem og billig løsning, hvis du som os, har børn der gerne vil hænge alt op på væggene. Hun valgte selv farverne på stoffet og kom selv med ideen, at den tredje plade skule deles i to og en af hver farve skulle på.\nDet var nu ikke det eneste produktive vi fik lavet i lørdags. Efter lidt frokost mente faren og prinsessepigen, at de skulle bage cupcakes. Der er ikke langt fra tanke til handling med de to så en time senere stod der to tallerkener med flot pyntet cupcakes.\nGæt hvilken tallerken prinsessepigen har pyntet??\nLabels: Børn, Hygge, Prinsessepigen\n(De skiftedes til at stå i mål. Her jubler mindstemnanden over mål i den modsatte ende)\nDet var blæsende men tørt og til tider sol de timer vi var til fodboldstævne. Mindstemanden og hans hold spillede 6 kampe af 20 minutters varighed. Vandt 5 og spillede en uafgjort så de var godt tilfredse. Mormor kom forbi og kiggede. Hun gav kaffe og mente prinsessepigen hellere måtte få lidt chokolade. Det var jo energi og den skulle bruges til at heppe.\nDe sidste par kampe var de små ben på banen ved at være trætte kunne vi se. De kæmpede nu videre og med juice i en af pauserne, så gik det. Minstemanden var tilfreds med hans egen indsats (han scorede 4 mål) og endelig bidt af fodbolden som hans far. Han glæder sig til træning tirsdag og til deres næste stævne om nogle uger. Fodboldfeberen har indtaget huset....\nDyrker dine børn sport?\nLabels: Børn, Drenge, Fodbold\nYes, det er fredag. Ungerne er til fødselsdag hos kammerater i eftermiddag og det er holdt op med at regne. Lige det med regnen er ret fedt for fødselsdagen er udendørs og vores unger har ingen regntøj eller gummistøvler.... Du må gerne ryste på hovedet!\nManden har en fridag og har været på forbrændingen 3 gange - alle gange med en helt fyldt bil. Ved ikke helt, hvor vi har haft alt det ragelse men nu er det væk. Jeg er da også helt sikker på han er rigtig glad for, at han lige kunne ordne det på hans fridag, tror du ik'??\nNå, men faktisk ville jeg bare fortælle om Happy Valley som manden og jeg lige har set første sæson af på Netflix. Hold op den er go' - Elsker britiske politiserier. Der er en serie 2 og den venter vi spændt på kommer på flixen! Du følger denne her politidame og noget med en kidnapning. Mere vil jeg ikke sige, for vil ikke afsløre noget. Så mangler du en go' spændende serie, kan vi varmt anbefale denne her. Måske du har set den?? Hvad synes du om den?\nEllers vil vi nyde weekenden uden at lave for meget, hvis muligt. På søndag vil vi være heppekor til mindstemandens første fodboldstævne. Jeg ved ikke hvem der glæder sig mest. Faren eller mindstemanden eller det gør jeg, for faren har glædet sig til det her siden mindstemanden kunne gå! I går var vi den lokale sportsbutik og prøve spillertøj. Der skulle også vælges nr og navn til bagpå trøjen. Mindstemanden valgte nr 13. Tøjet ankommer dog ikke i tide til stævnet på søndag så der må vi selv finde en hvid t-shirt og et par blå eller sorte shorts. Sikke heldigt der lige lå en England landsholdstrøje i skabet og et på sorte Argentina shorts. Mindstemanden er klar og faren er endnu mere klar....\nHvad skal du bruge din weekend på mon??\nLabels: Børn, Fodbold, Første gang\nDet havde jeg egentlig forventet, at det blev nemmere når ungerne er syge. Nu er hverken mindstemanden eller prinsessepigen syge børn. De har de aldrig været. Der skal ret så meget til før de bukker under og får høj feber. Vi er heldige ved jeg godt og vi er så glade for vores børn er sunde og raske og meget meget lidt syge. Det gør så også bare, at vi ikke er parate når det sker sådan følelsesmæssigt og jeg kan blive helt panisk.\nLørdag aften efter vores skønne tur til Legoland, brændte prinsessepigen pludselig helt sammen. Hun havde høj feber og ondt alle steder. Hun sov nogenlunde men søndag morgen var hun rigtig rigtig skidt, ville ikke spise og kunne ikke bevæge øjnene uden det gjorde ondt. Hun klagede også over bryst og ryg gjorde ondt når hun trak vejret. Jeg valgte vagtlæge og han var noget så rar. Fik hende tjekket for alt og meddelte, at det var influinza. Jeg beklagede, at jeg havde spildt hans tid men det skulle jeg endelig ikke, sagde den rare læge.\nJeg havde muligvis kunne genkende tegnene på en omgang influinza men hverken manden eller jeg har haft det før, så jeg tænkte straks pandehulbetændelse eller lungebetændelse. Prinsessepigen er også 10 år nu og kunne jo fortælle mig, hvordan hun havde det. Eftersom hun ALDRIG klager over noget eller er syg, ja så var det at se hende fuldstændig slap og med høj feber lidt skræmmende. Da hun så søndag aften også talte i vildelse og ikke helt var der, ja så var moren her altså bekymret.\nLige så pludseligt som det startede, lige så pludseligt stoppede feberen. Og som den faldt, steg hendes appetit og energi. I går var hun så træt af, at hun ikke måtte komme i skole. Feberen var jo væk og hun var jo bare lidt forkølet. Jeg forklarede hende, at kroppen lige skulle ha' en hviledag men jeg talte for døve ører. I morges var hun klar før alle andre til, at komme ud af døren og i skole.\nJeg synes jeg bliver meget mere bekymret når ungerne er syge nu, end jeg var da de var små. Måske det også er fordi det sker så sjælendt. Måske jeg bare er meget pylret.\nEr dine børn tit syge?\nLabels: Børn, Prinsessepigen, Sygdom\n(på billedet lander de og de kom ud derfra med kun lidt vand på sig. Sidste gang jeg var med oppe i den, blev jeg gennemblødt. Det var som om vandet søgte mig..... Så jeg tog billeder i stedet i lørdags lige da denne her skulle prøves)\nVi havde en rigtig dejlig tur til Legoland i lørdags. Vejret var super (det havde jeg jo selvfølgelig sørget for) og der var ikke ret mange mennesker der. Lille F elskede det hele og han fik prøvet alt det han gerne ville. De fik vi alle og der var stort set ikke kø nogen steder.\nVi var der til de lukkede og lille F fik købt en æske Lego som skulle med hjem til London. Den slap han ikke og kassen lå ved siden af hans pude hele natten. I går rejste de så hjem igen med Legoæsken i tasken.\nHvad har lavet i weekenden?\nLabels: Børn, England, Hygge, Venner\nEller det skal pigen selv bestemme men jeg kan godt li' kjoler. Især kjoler der kan bruges til hverdag. Jeg kan da også li' kjoler der kan bruges til bryllupper eller lign. men hverdagskjolen er mit ynglingsbeklædningsstykke. Jeg fandt denne her hjemmeside den anden dag. Sommerkjolen hedder den.\nEfter at have kigget lidt, endte jeg faktisk med at købe to kjoler der. Den ene er den på billedet ovenover. Den anden må I få at se senere, den skal jeg bruge til de to bryllupper vi skal til i år. Det lilla tørklæde var en lille ekstra ting de sendte med sammen med kjolerne og det ret lækkert. Jeg har tørklæde på hverdag og har rigtig mange men jeg kan aldrig få for mange.\nJeg bliver så glad når jeg falder over en butik/webshop der lige sælger min type ting. Derfor ville jeg også lige dele det med jer. Så indlægget her er ikke spons bare ren info til jer, om en fin webshop med fede kjoler.\nGår du i kjole?\nLabels: Bryllup, Forkælelse, Tøj\nHvad er normal egentlig? Er det det du er født som? Eller kan du være født forkert? Bogen her er fantastisk og jeg kunne ikke holde op med at læse, da jeg først var startet. Jeg kunne heller ikke holde op med at græde mens jeg læste den. Den er sørgelig og meget rørende. Den gjorde mig også vred ind imellem men mest var det en rørende fortælling.\nVi følger to teenagere, to drenge. Mere vil jeg egentlig ikke sige for jeg havde ingen ide om, hvad bogen handlede om da jeg startede med at læse den. Eller da jeg bestilte den for den sags skyld. Jeg var bare draget af titlen The Art of Being Normal.\nKan kun varmt anbefale den, skulle du mangle en go' bog der er nem og hurtig at læse.\nDet er så mindstemanden der hænger der halvvejs på vej rundt i en baglæns salto bare på gulvet....\nAs you do! I lørdags var ungerne til endnu en gymnastikopvisning i den store store hal lige om hjørnet fra, hvor vi bor. Det var DGI's opvisning og derfor var der mange mennesker, da det er forskellige klubber og efterskoler der opviser. Det gjorde så, da mindstemanden lavede sin sidste baglæns salto efter alle var løbet ud, at alle stod op og hujede og klappede. Så måtte moren jo lige knibe en tåre og gåsehuden på armene tog lidt om at ligge sig, for var da noget så stolt over det var min dreng.\nMindstemandens opvisning var kl 9.30 og prinsessepigen skulle så først opvise kl. 15.50. Nå, men hun ville gerne være i hallen hele dagen og jeg ville såmænd også gerne se nogle af de andre hold. Mindstemanden og faren tog hjem indtil prinsessepigen skulle opvise.\nHold da op, vi fik set fantastisk gymnastik og vilde spring. Jeg er selv gammel springgymnast så elsker, at se de meget dygtige efterskolehold og REX holdene. Musikken var høj men udmærket så det gik. Det var først da jeg kom hjem sidst på dagen, at jeg opdagede en ringen for ørerne. Jeg havde også lidt ondt bagi efter en 8 timer på en plastikstol.\nHeldigvis var søndag en ingenting dag og vi kom aldrig ud af nattøjet.....\nTuder du også lidt når dine unger optræder??\nLabels: Børn, Gymnastik, Mindstemanden, Prinsessepigen\nJeg blev færdig med denne her bog i påskeferien. Jeg har efterladt den hos min svigermor for hun vil gerne læse den. Det må være mine store ord om den, der har gjort hun vil læse den er jeg sikker på.\nOg jeg har kun godt, at sige om bogen. Jeg var fanget af dramaet, sandheden og kærligheden i historien. Den handler om det her ægtepar - hun er kok, han er musiker og de bor i London - som venter deres første barn. Barnet bliver født og er handikappet. Ikke dårlige ben eller blind men hjerneskadet så der ingen reaktion er eller nogensinde vil være. Det er her historien starter og fra de første sider, er bogen svær at ligge fra sig.\nMåske historien betyder mere for mig, fordi jeg arbejdede med en lille pige i London der var hjerneskadet fra fødslen. Kate var 7 år da jeg startede hos hende og kunne intet selv. Moren forklarede, at Kate ikke viste hvem vi var, at hun ikke reagerede på noget. Hun kunne selv trække vejret men det var det eneste hun kunne. Jeg vil nu alligevel påstå jeg engang imellem fik øjenkontakt med hende.\nJeg kan kun varmt anbefale du læser bogen. Den er virkelig go', sørgelig, fustrerende, interessant og hjertevarm. Den er godt skrevet og nem at læse.\nMåske jeg er så betaget af bogen, fordi jeg som sagt har arbejdet med Kate og over årene børn med forskellige handikaps.\nEn ekstra dag - shopping, bifftur og varme hveder....


Darkness on the Edge of Town | Trauma Magazine – Danske anmeldelser af gyser film og bøger\nPostet 2. marts 2010 af Daniel Henriksen i Gys\nEn morgen vågner byen Walden i Virginia op til et mørke der slutter sig tæt omkring byen. Der er pludselig ingen stjerner, det regner ikke mere, det er helt vindstille. Der er ingen elektricitet længere, ingen telefoner virker, fjernsyn og radio er døde. Byen er helt isoleret i sin egen mørke klaustrofobiske del af verden. […]\nEn morgen vågner byen Walden i Virginia op til et mørke der slutter sig tæt omkring byen. Der er pludselig ingen stjerner, det regner ikke mere, det er helt vindstille. Der er ingen elektricitet længere, ingen telefoner virker, fjernsyn og radio er døde. Byen er helt isoleret i sin egen mørke klaustrofobiske del af verden. Vi følger Robbie Higgins, der fornemmer enden er nær og forsøger at dokumentere sin sidste tid. Ikke et specielt (kreativ tænkene dog, bevares) litterært individ, men med Brian Keene som den manipulerende marionetdukke-fører bliver alt levende – eller i dette tilfælde næsten da.\nUden fornuftig ledelse og forvandles Walden til et anarki af alle-for-dem-selv og butikker plyndres og mennesker myrdes for ingenting eller for at tilfredsstille en nyfundet indre blodtørst – og efterlades rådnende hvor de er faldet. Andre giver helt op og tager sit liv i afmagt, når deres kære ikke kommer hjem og illusionen om, at man stadig har sit arbejde til at drive dagen frem, brister. De mere reaktionære, drager til byens grænser og forsvinder ind i mørket – for aldrig at vende tilbage igen. Der er noget i mørket. Noget ondt. Noget levende. Noget der taler til folk i Walden, noget lokker, noget kalder og det er ikke kun det at leve i mørke, der gør folk mere og mere vanvittige. En ond stemning hviler over Walden, noget kravler under huden på folk og gør dem voldelige og utilregnelige, noget .. kun holdt tilbage af sørgelige kruseduller i udkanten af byen .. og desuden .. hvis mareridt kommer krybende i mørket er det noget slem skidt, når det er mørkt hele tiden.\nKeene’s “Darkness on the Edge of Town” er som udgangspunkt ganske udemærket bog. Den er ikke specielt banebrydende eller nyskabende, som det ses sjældent med Keene’s værker .. men gutten kan altså bare noget sit sprog, sine personer og det flow han holder i teksten. Ikke så medrivende som andre af hans bøger, men et ganske underholdende køb og billig underholdning.


Forældrene til treårige Sander, der er autist, og forældre til 11 andre specialbørn måtte læse om en tvangsflytning af deres børn i avisen.\nSander fra Ølsted er tre år gammel. Han har intet sprog, men er glad, kærlig og nysgerrig. Han har sin daglige gang i minigruppen Troldeungerne i Løsning, der er en ordning for børn med særlige behov, skriver Horsens Folkeblad.\nSander er nemlig autist - og det går godt med hans udvikling, fordi han er i ordningen, mener forældrene. Nu skal Sander tvangsflyttes til et nyt sted, da der er behov for nye vuggestuepladser. En flytning som familierne til de 12 berørte børn måtte læse om i avisen.\nFlytningen vækker bekymring hos Sanders forældre Sabina og Brian Nedersøe, der kunne læse om flytningen i avisen. Grunden til Sanders gode udvikling er nemlig den lille gruppe på 12 børn, der bliver samlet i Hedensted i en gruppe, der er tre gange så stor.\n"I forvejen har vi kæmpet i lang tid for at få Sander ind i minigruppen i Løsning, fordi vi kunne se, at Lunavej var alt for uoverskuelig med for mange børn og pædagoger til, at vores dreng kunne få det godt der. Det vigtigste lige nu er små grupper, og nu bliver han så i stedet tvunget derhen, mens det oven i købet er blevet meget større," siger Sabina Nedersøe til Horsens Folkeblad.\nUdvalgsformand Ole Vind er ikke dog betænktelig ved at sende de 12 specialbørn til Hedensted. Han understreger, at der kommer til at være præcis det samme, blot på en anden adresse\nPubliceret 12 April 2019 09:23


Hidden Object Games - Spil online Hidden Object Games på Friv 5\nOm Hidden Object Games\nHar du nogensinde ledt efter noget i lang tid og ikke kunnet finde det? Og så viser det sig, at denne genstand lå på det mest oplagte sted. Det er fordi du aldrig har spillet Hidden Object Games. Så snart du træner dine færdigheder i at finde genstande, vil du altid begynde at finde alt!\nFordelene ved Hidden Object Games\nHidden Object Games er meget effektive for spillerne, idet de udvikler vores hjerne og den måde vi tænker på.\nDu skal ikke bekymre dig, hvis du ikke kan finde noget første gang. For at hjælpe dig har vi forberedt mange forskellige tips og tricks. Når du spiller et sådant spil, skal du tænke din strategi grundigt igennem og ikke anvende alle tipsene på én gang.\nDenne kategori af spil indeholder spil af forskellige sværhedsgrader. Vi anbefaler, at du starter med de nemmeste og gradvist går over til sværere opgaver. På den måde lærer du at fokusere på detaljerne og får tålmodighed til at løse selv de sværeste opgaver, der tager meget tid.\nHidden Object Games - spil, der underholder og udvikler\nMange mennesker tror, at spil med skjulte objekter er den mest kedelige kategori af spil. Men det er ikke tilfældet. I dag findes der mange spil med fed grafik og et interessant plot. Prøv det bare, og du vil se, at det er meget interessant.\nVores udviklere har et meget sejt billede og skjulte genstande de mest uventede steder - fra et rumskib til en sunket ubåd på bunden af Marianergraven. De fleste spil understøttes af et stærkt plot, så du vil aldrig kede dig, men tværtimod vil det være interessant at følge udviklingen af begivenhederne.\nOg hvis du tror, at sådanne spil kun vil være interessante for de mennesker, der er opmærksomme på detaljer og stillesiddende, så tager du meget fejl. Her skal du tværtimod bruge en masse kreativitet, fordi vi gemte genstande på de mest uventede steder.\nHidden Object Games genstande stammer fra barndommen\nHusk dig tilbage til din barndom. Kan du huske, hvordan du og dine venner tegnede et kort og ledte efter skatte i skoven? Børn har altid fundet på nye fortolkninger af denne leg, men essensen var den samme.\nDine barndomsminder er simpelthen flyttet til den virtuelle verden, og nu skal du lede efter mere end bare skatte. Tro os, det bliver endnu mere interessant!\nDisse spil vil især være interessante for nysgerrige mennesker. Så snart de ser listen over de genstande, der skal findes, vil de straks blive utroligt interesserede i, hvor de er gemt.\nI øvrigt skal du ikke tro, at disse spil kun er interessante for børn. Vi har forskellige fortolkninger af dem, og folk i alle aldre vil finde noget interessant for sig selv. Vi har forberedt meget nemme og lyse spil til de små, og til de ældste har vi udviklet ekstremt interessante plots, som ikke lader dig kede dig.\nOgså til de ældre børn anbefaler vi at vælge en højere sværhedsgrad for at gøre det endnu sjovere at spille.\nHidden Object Games genstande tiltrækker opmærksomhed ikke kun på grund af deres usædvanlige stil, men også på grund af den lyse realistiske grafik og de interessante plots. Der er så mange spil, at du selv vælger, hvor og hvordan dit næste eventyr skal foregå.


Typer af birdhouses, purple Martin birdhouses, blue Bird birdhouses, birdhouses Wren, hvem kan hjælpe\nfugl huse er mere end bare dekorativt tilbehør. Med overflade mindre og mindre naturlige skove, er fuglene har svært ved at finde naturlige steder for reden eller komme ud af dårligt vejr. Den type voliere, eller huse, du vælger at købe eller bygge afhænger af fugle i dit område. Hver art har sine egne krav.\nlilla martins er trækfugle, der vender tilbage til samme nicher år efter år. De rejser i kolonier, så de lilla martin fugl huse skal være i stand til at rumme mere end én familie af fugle. Er bygninger fugl huse, som har 8 til 28 individuelle boligarealer. nicher Purple Martin skal have propper port stik, der lukker åbningen, så andre fugle ikke kan tage, da Martins er i syd. De kan være aluminium eller andet materiale, der er let og kan forblive frisk. Der bør være en aborre uden for hver indgang.\nBlå fugl nicher skal være lavet af cedertræ eller redwood. kan der anvendes andre typer af træ, forudsat at de er mindst 3/4 tomme tyk. Træet bør behandles for at undgå de giftstoffer, der kan skade fuglene. Målingerne er forskellige afhængigt af den del af landet, fordi blå fugle varierer i størrelse fra et område til et andet. I det østlige tidszone bør være omkring 4-by-4 eller 5-by-5. Hullerne skal være en halv tomme rundt, en 3/8-for-2 1/4 vertikale eller horisontale ovale huller, slots 1 1/8-inch. ovale huller bruges kun i øst, fordi de er små nok til at holde transport fra snigende i. I de vestlige og bjergområder, der skal være større, med mindst 5-by-5 tommer til 5 1/2-ved-5 1/2 inches. Blå fugle her lægger flere æg og har mere larver. I bjergområde, skal indgangen være 1 9/16 inches, og i vest 1 1/2 tommer runde. Der bør ikke være siddepinde på blå fugl huse. blå fugle ikke brug for det, og det ville kun gøre det lettere for de andre fugle for at få adgang.\ngærdesmutter hjem som deres huse for at få en pasform. De bør også placeres i nærheden buske, ikke i sollys. De vil også gerne til reden nær jorden. De vil acceptere et hus, der ligger mellem 5 og 10 fod fra jorden. Du skal måle 4 inches lang, 4 inches lang og 6 inches høj. Indgangen skal være 1 1/4 inches i diameter, der er store nok til gærdesmutte, men små nok til, at en engelsk spurv ikke niveau. Indgangen skal være fra 4 til 7 inches over gulvet derhjemme. Wren nicher bør overlades hængende, i stedet for at blive naglet til en pæl, træ eller væg.\nnøgleord: blå fugle, gærdesmutter, lilla martins\nOm Worm Landbrug\nDesign dine haver og landskaber\nHvordan at fastsætte en ujævn græsplæne\nLer vs. Top Soil\nIdéer fra Irland\nTips om vermiculture\nListe over kunstgødning


Hats’ashen vejr og klima – Sneforhold • Bedste tidspunkt at besøge\nBedste rejsetidspunkt Hats’ashen\nDen bedste rejsetidspunkt til in Hats’ashen i Armenien er fra Juni til September, hvor der er en een behagelig og varm temperatur og næsten ingen nedbør. Den højeste gennemsnitstemperatur i in Hats’ashen er 27°C i Juli og den laveste er -1°C i Januar.\nHats’ashen har et fastlandsklima. Hvis du vil vide mere om gennemsnitstemperaturerne i in Hats’ashen eller om hvornår det meste sne og regn falder, så kan du finde det herunder. Så er du godt forberedt. Vores månedlige gennemsnitlige klimainformationer er baserede på data fra de sidste 30 år.\nKlima Hats’ashen per måned\nRejs og bo Hats’ashen\nØnsker du at booke en flyrejse til Hats’ashen? Hop på et af disse flyselskaber.\n14 dages vejrsudsigt Hats’ashen\nVejret for Hats’ashen bliver -2° til -5° grader i de kommende 14 dage.\nHats’ashen har et fastlandsklima. Det er varmt om sommeren og koldt om vinteren. Den gennemsnitlige årstemperatur for Hats’ashen er 13° grader og i løbet af et år falder der 174 mm regn. Det er tørt 219 dage om året med en gennemsnitlig luftfugtighed på 66% og et UV-indeks på 3.\nHats’ashen vejr efter måned\nHvordan er gennemsnitsvejret i en given måned for Hats’ashen? Lad os finde ud af det! Klik på en måned for at tjekke alle månedlige gennemsnit for solskin, temperaturhøjde og lave temperaturer, procentvis chance for regn pr. dag, ophobning af snefald og antallet af regnfulde dage.\nHar du været i Hats’ashen?\nEfterlad os din oplevelse i Hats’ashen, og så kan du vinde 1000 kr!\nHats’ashen er placeret i Armenien. Det ligger i en lige linje i 2.834 km fra København.\nKoordinaterne for Hats’ashen er:\nGps-koordinaterne er 40° 25' N, 43° 46' E\nHvor lang er flyveturen til Hats’ashen?\nFlyvetiden fra Københavns Lufthavn til Hats’ashen er cirka 4 t. 30 min.\nHvad er de nærmeste lufthavne til Hats’ashen?\nDette er de lufthavne, der er tættest på Hats’ashen:\nOmrådet for Hats’ashen er omkring 45 km².\nHvad er valutaen for Hats’ashen?\nI Hats’ashen bruges Armenien (AMD) til at betale.\nHvad er områdenummeret for Hats’ashen?\nOmrådet for at ringe til Hats’ashen er +374.


DXC hjælper virksomheder med at digitalisere deres forretning og leverer, i samarbejde med Intempus, digitale løsninger, der er tilpasset den enkelte virksomheds arbejdsgange.\nC2IT er et IT-hus med fingeren på den digitale puls, der med solid erfaring rådgiver virksomheder til den rette digitale løsning inden for Microsoft 365-platformen, herunder NAV og Business Central.\nEr du træt af det gamle regnskab? Og vil du ligesom 120.000 andre virksomheder hellere benytte det populære regnskabssystem e-conomic? eKontoret tager dig i hånden og giver først slip, når du er landet trygt hos e-conomic.\nDanske Anlægsgartnere (DAG) er en branche- og arbejdsgiverforening for anlægsgartnerier. I samarbejde med Intempus vil foreningen tilbyde sine medlemmer digital timeregistrering til en unik og fordelagtig pris.\nTerra Connect er en erfaren leverandør inden for hardware og IT-sikkerhed til landbrugssektoren og sørger for, at dit landbrug bliver koblet op til fremtidens behov. Digitalisér dit landbrug i dag.


Zinfandel vin - Køb vin lavet på Zinfandel her — Theis Vine\nDet strutter af saft, kraft og frugt, når du trækker proppen ud af en flaske vin, der er baseret på den amerikanske drue Zinfandel. De rummer masser af power og mørk frugt, og det er ikke svært at smage, at druen er identisk med den italienske Primitivo. Men klima og håndtering af druerne betyder naturligvis, at der alligevel er en klar forskel i Zinfandel og Primitivo, om end Zinfandel-druen nyder næsten samme store popularitet i Danmark, som Primitivo gør.\nZinfandell - 2016\nDen søde smag af tålmodighed\nDet er de krydrede, bløde og sødmefulde smagsnoter, der tiltaler mange danskere, og de mørke frugtflader sammen med noter af kanel, peber og allehånde gør Zinfandel til en spraglet og alligevel charmerende oplevelse.\nLigesom Primitivo-druen har Zinfandel sine rødder i Kroatien. I Californien trives den fantastisk, for varme og solskin er helt afgørende for, at druens bedste sider kommer frem. Den er længe om at modne, så varmen skal være vedvarende, og hvis det lykkes at lade druerne blive på stokken i lang tid, så opnår de en fremragende smag med blomme, rosin og sveske. Jo længere tid, vinmageren kan vente med at høste, jo større sødme og jo mere power kommer der i vinen. Alkoholprocenten skal altid være på mindst 14, men selvom Zinfandel-vine sjældent når de meget høje alkoholprocenter som Primitivo, så kan de godt ramme 16%, hvis druerne sidder længe nok til at opbygge en stor sukkermængde.\nHøjborgen for Zinfandel\nSkal vi udråbe et californisk hovedområde for Zinfandel, så må det være Dry Creek Valley. Her brager solen igennem og giver masser af varme i dagtimerne, mens Stillehavet er med til at sikre, at nætterne er kølige nok til, at druerne for sig en lille puster i modningsprocessen. De forhold er med til at give et ekstra saftigt udtryk med letkrydrede noter og frisk frugtsyre. Men også andre californiske områder producerer enormt spændende Zinfandel, og det gælder for eksempel Lodi, der har haft den verdensberømte vinmager Robert Mondavi som en af de store drivkræfter.\nEn god Zinfandel vin\nZinfandel er en super lækker rødvin, som kan anvendes til både mad og til hyggelige og afslappede stunder. Med andre ord er det en perfekt all-rounder, der som vintype egner sig rigtig godt til det danske køkken, uanset om det er de tunge juleretter eller andre klassikere med hele arsenalet af salt, surt, sødt og blødt.


Ærlighed er en livsstil - Udforsk Sindet\nÆrlighed er en livsstil\nHvis du vil være ærlig overfor andre, må du først være ærlig overfor dig selv. Har du en klar idé om, hvad du vil og ikke vil, kan du blive i stand til at undgå at blive følelsesmæssigt drænet.\nÆrlighed sparer tid og holder relationer sunde. Når du er ærlig overfor dig selv med hensyn til egne grænser, samt hvad du mener, der er rigtigt og forkert, vil du meget nemmere komme godt ud af det med andre og undgå ubehagelige situationer.\nDet er imidlertid ikke altid nemt at være ærlig overfor sig selv og andre. Ærlighed er en livsstil, og det kræver en god del forpligtelse.\nIfølge Konfutse er en person, som altid siger sandheder, allerede på rette vej mod Paradis. Omend det kan være en dejlig følelse, fortæller de fleste af os engang imellem små hvide løgne, fordi vi er bange for at blive afvist eller udspurgt.\nDer findes mange situationer, hvori du kan føle dig nødsaget til at fortælle halve sandheder. Selv om du har gode intentioner, kan en hvid løgn føre til negative situationer på et senere tidspunkt.\nDet bør være en standardmekanisme hos dig at være ærlig (uden at dele for meget), en måde at skabe et sundere liv for dig selv og menneskerne omkring dig.\n“Oprigtighed er muligvis ydmyg, men kan være slesk.”\nGennemsigtig kommunikation uden facader, løgne, frygt og nedladenhed giver dit liv harmoni. Nogle personer praler med, hvor respektfulde og ærlige, de er, selvom de ikke er eksperter i andet end hykleri. De forfalsker følelser, adfærd og idéer.\nVerden er fuld af mennesker, som er sådan. De tænker ét, men siger og gør det direkte modsatte af det, de tror på. Når man lever i uoverensstemmelse med sine tanker og ønsker, kan det i det lange løb få én til at få det elendigt.\nEn undersøgelse af Dr. Stephen Rosenbaum ved Syddansk Universitet gør det klart, at ærlighed bør være den sociale norm.\nOprigtighed og gennemsigtighed gør relationer lettere og hjælper os samtidig med at være mere succesfulde på arbejdet samt forblive socialt afbalancerede. Det er selve fundamentet for vores egen og andres velbefindende.\nSom med så mange andre ting er det at leve et liv i ærlighed lettere sagt end gjort. Her er nogle strategier, som kan hjælpe dig med at komme på rette vej:\nBegynd med at være ærlig overfor dig selv\nDet kan være svært at ignorere den lille stemme i baghovedet, som fodrer din angst. “Hvis du siger, at det er dig, der bestemmer, bliver de allesammen sure på dig” eller “Lad være med at fortælle din ven, hvordan du har det, for så bliver du bare afvist”.\nDisse forsvarsmekanismer bygger mure og holder dig fra at sige og gøre, det du vil. Det gør det ikke blot umuligt at være oprigtig, men holder dig også fra at vokse personligt.\nÆrlighed overfor sig selv kræver en autentisk og modig indre dialog. Du bliver nødt til at spørge dig selv, hvad du vil, og give rigtige svar. Først da vil du kunne overføre denne ærlighed til andre.\nUærlig bliver til ulykkelig\nSom vi nævnte ovenstående, vil ærlighed spare dig for vigtig tid og energi. Det hjælper dig med ikke at bruge tid og krudt på personer og aktiviteter, som ikke stemmer overens med dine værdier.\nNår mennesker er autentiske overfor hinanden, kommer ærligheden nemt. Der findes ikke noget bedre end at modtage råd fra en, som taler fra hjertet og ikke har nogen bagtanker.\nHalve sandheder og hvide løgne kan derimod føre til flere løgne og mere bedrag. De bygges ovenpå hinanden som et korthus, og det hele kan falde sammen af sig selv – når som helst. Der lægges enorme psykiske kræfter i at opretholde facaden. Det er hverken logisk, brugbart eller sundt at bruge den slags energi.\nÆrlighed er modigt og sundt\nPo Bronson og Ashley Merryman, to psykologer, som specialiserer sig i børns uddannelse, skrev i deres bog, NurtureShock: New Thinking about Children (2011), at børn lyver overfor deres forældre langt oftere, end vi tror.\nDet gør de for at gøre forældrene glade og for at leve op til deres forventninger. Børn tror, at de skuffer deres forældre, hvis de fortæller, hvordan de virkelig har det.\nDet er måske derfor, så mange mennesker lyver til at begynde med. Vi er bange for at skuffe andre og ikke være, som de tror, vi er. Vi ønsker ikke at skabe afstand til eller miste de mennesker, som vi holder af. Selvom de er meget nemt at forstå, ændrer det dog ikke ved sandheden: Vi forråder os selv, når vi ikke er autentiske.\nFuldkommen ærlighed kan både være chokerende og overraskende, men det er det hele værd. På lang sigt vil du skabe et sundere, gladere og mere meningsfyldt liv for dig selv og dem omkring dig. Ærlighed er en måde at leve på, som vil føre mange positive ting med sig. Hvad venter du på?\nÆrlige mennesker forsøger ikke at behage alle og enhver. De kan ikke lide hykleri, hvorfor de ikke tøver med at udføre det eneste sprog, de taler: ...


Rewilding med husdyr er ikke etisk forsvarligt : Lene Kattrup\nDet går rimeligt de første vintre, dyrene klarer sig igennem, selv om flere magrer af og er utrivelige, de retter sig dog om foråret, når græsset igen begynder at gro. Den fjerde vinter, hvor der er 77 dyr, og vejret er mere barskt, går det galt. Fremfor at lade naturens kræfter, kulde og fødemangel regulere bestanden, som det egentlig ligger i projektet, afliver man sidst på vinteren 41 mistrivelige og magre dyr, der ellers ville være døde af sult og kulde. Året efter går det bedre, vejret er mildere, og der er færre dyr, så fødegrundlaget er bedre. Dog også magre og mistrivelige dyr.\nGodt, frit og naturligt? Nej, for dyrene bag hegn kan jo ikke vandre frit og opsøge bedre fødesteder samt gode hvile- og sovesteder, når de ønsker det. Desuden er det dyr af husdyr-, landbrugs- og tamracer, vi sætter ud i naturen og lader være med at passe og fodre. Måske er dyrene ikke mere tamme pga. uberørthedskravet, men derfor bliver de ikke pr. automatik til ”rigtige vilde dyr”, tilpasset naturen og i stand til at trives på egen hånd.\nEr det etisk set OK? Nej. Ikke fordi dyrene i eksemplet ikke bliver så gamle. Men fordi det er husdyr, vi har ansvaret for, som vi behandler uforsvarligt. Det drejer sig om deres lidelser, inden de dør.\nDisse dyr har et andet ernæringsbehov og en anderledes fordøjelse end hjortedyr, der ikke er lige så afhængige af græs som hovedernæringskilde. Og hjortedyr kan bedre æde og fordøje blade, buske, grene osv. En vigtig forskel. Derfor ser vi mange sultproblemer med udegående heste og kvæg om vinteren, hvor der ikke fodres, mens hjorte klarer sig bedre.\nMen selv i Dyrehaven nord for København vinterfodrer man og regulerer hjortebestanden i god tid, inden vinteren sætter ind. Her kan man tydeligt se, at de har ædt de nederste grene på træerne, så der er lysåbent og en god biodiversitet.\nVores heste og kvæg er ikke genetisk tilpasset et liv udendørs i den danske fugtige vinter med de mange skift mellem regn og frost, som er mere krævende for dyrene end den tørre kulde, man ser i Centraleuropa. Hjortedyr er tilpasset det danske klima om vinteren. Afmagrede heste og kvæg har svært ved at opretholde kropstemperaturen om vinteren. Det øger lidelserne.\nVi har allerede nu set mange eksempler på alvorlig afmagring og mistrivsel, når udegående kvæg og heste ikke vinterfodres, som led i rewilding-forsøg eller aggressiv naturpleje, fordi man ved at sulte dem ønsker, at de skal blive som hjorte og æde mere løs af grene, buske og træer. Det er imod deres natur, de gør det først, når de sulter.\nEr rewilding ulovligt? Rewilding, som jeg har beskrevet her (med inspiration fra Molslaboratoriet), mener jeg er ulovligt i henhold til vores nugældende dyrevelfærdslov, hvor der står i § 3:\n»Enhver, der holder dyr, skal sørge for, at de behandles omsorgsfuldt, herunder at de huses, fodres, vandes og passes under hensyntagen til deres fysiologiske, adfærdsmæssige og sundhedsmæssige behov i overensstemmelse med anerkendte praktiske og videnskabelige erfaringer.«\nLea Wermelin må være enig. For hun har tænkt sig at foretage sig det samme i de nye naturnationalparker, udsætning af heste og kvæg med rewilding, ingen vinterfordring, men hun ønsker (via et lovforslag), at denne centrale § 3 ikke skal gælde for husdyr, der er så uheldige at blive udsat i parkerne. (lovforskaget L 229 blev desværre vedtaget primo juni 2021 red.)\nMit forslag til politikerne er:\nHav kun hjorte som naturplejere i de nye parker bag hegn – og/eller stryg helt det dyre, naturskæmmende hegn. Hvis I vil have kvæg og heste, så giv dem nogle læskure, og sørg for stabil og god vinterfodring. Det er uprofessionelt og kynisk at undlade vinterfodring af heste og kvæg, fordi man har fået en utopisk rewilding-ideologi på hjernen.\nLene Kattrup i Jyllands-Posten 25.5.2021\nEfter min opfattelse er rewilding, som det foregår nu, ulovligt i forhold til dyreværnsloven.\nTags: Molslaboratoriet > naturpleje med heste og kvæg > rewilding > sult > udegående dyr om vinteren


Klassisk og super elegant dameure fra Mark & Jones. Med Inspiration fra New York og Paris hvor Mark & Jones ligger har de skabt denne tidsløse model. Uret er lavet i 316L rustfri stål og kommer på en lækker jubilee lænke. Uret er poleret til perfektion, detaljerne og finishen fra Mark & Jones helt unik. Den skinnende sorte urskive er i en klasse for sig selv - dette ur skal opleves på eget håndled. Der sidder et Japansk 1L45 kvarts urværk i modellen. Uret måler 32mm i diameter og kun 8mm tykt.\nDette ur fås også i en guld og rosaguld model.


Bodylicious - Økologisk kropsbalm til tør hud - Louise Nørgaard\nBodylicious – Økologisk kropsbalm til tør hud\nVarenummer (SKU): 1067 Kategorier: Amazing Space, Bodylotion, Brands, Kropspleje Tags: amazing space, antiage, kropspleje, tør hud\nBodylicious! Bare navnet siger alt om denne lækre nyhed fra Amazing Space. Det er den lækreste kropsbalm, som bare smelter ind i huden og tager tørheden væk.\nCremen er en delikat ekstra rig og nærende kropsbalsam, som smelter ind i huden efter badet. Effekten er ekstrem nærende, blødgørende og regenererende. Balmen har et højt indhold af A-vitamin fra vegabilsk mangosmør, som forfiner og opstrammer huden i kombination med beskyttende olier fra sød mandel. Rose damask tilfører en skøn og diskret duft. Den både booster bindevævet og stimulerer celledannelsen, hvilket gør, at huden bliver tykkere og af bedre kvalitet.\nFakta om Rose damask for huden:\nRose damask beroliger huden ved aktivt at fremme den antiinflammatoriske proces i huden. Den er helende, beroligende på blusset og stresset hud, og stimulerende på hudens stofskifte og dermed også antiage-plejende.\nFakta om Mangoolie for huden:\nMangoolie er ektremt rig på carotener, som danner forstadiet til A-vitamin. Disse carotener bliver lagret i huden og omdannet til aktivt A-vitamin, der fremmer dannelsen af ny frisk hud og beskytter samtidig huden mod infektion. A-vitamin forebygger hudens aldring, idet det genopbygger bindevævet og vævsspændstigheden. det holder huden elastisk og ung ved kontinuerlig stimulering, ligesom det forbedrer og afhjælper hudproblemer. Konsistensen i mangoolie er rig som smør, og beskytter huden imod fugttab.\nHusk at fjerne de døde hudceller én gang om ugen med en bodyscrub. Min absolutte yndlings er denne udrensende Sea Salt, som du blandet lidt af i en skål sammen med olie. Det kan være hvad du lige har derhjemme; olivenolie, mandelolie, hampeolie eller lidt lun kokosolie. Den er SÅ lækker! Er du så heldig at have badekar, kan du bruge det som badesalt og ellers lidt i fodbadet 🙂\nBrug også en tørbørste dagligt inden badet på din tørre hud. Så får du sat gang i udskillelsen af affaldsstoffer, afhjælper cellulite, får en smukkere og mere strålende hud fri for døde hudceller.\nØkologiske Trusseindlæg – Ultra tynde\nSilky Body Conditioner – Firming body serum


Erklæringen for oprindelige folks rettigheder fylder 10 år - IWGIA - International Work Group for Indigenous Affairs\nOnsdag 13. september 2017 fylder FN-erklæringen for oprindelige folks rettigheder 10 år. Den blev vedtaget af FN’s Generalforsamling for ti år siden med opbakning fra 144 lande. Det tal er siden steget, men realiseringen af erklæringen halter slemt bagefter, hvis man spørger Julie Koch, direktør for ngo’en for oprindelige folk IWGIA.\nJulie Koch er netop vendt hjem fra et besøg i Nepal, der huser omkring 10 millioner oprindelige folk. Her oplevede hun, hvordan oprindelige folk bliver krænket af staten:\n”I Kathmandu-dalen kæmper oprindelige folk mod statens store infrastrukturprojekter, der rammer deres huse og jord. De protesterer og kræver at blive hørt og kompenseret, når for eksempel en ny vej anlægges og ramler ind i hele deres livsgrundlag,” siger Julie Koch.\nHistorien er ikke enestående for Nepal: I lande som Tanzania, Kenya, Brasilien, USA, Filippinerne og Indien har oprindelige folk trange kår. De bliver tvunget fra deres landsbyer og jord, der har tilhørt dem i generationer, når virksomheder, militær og stater overtager deres jord uden høring og erstatning.\nI 2017 er 127 mennesker indtil nu blevet dræbt at forsvare deres ret til jord og naturressourcer – og halvdelen af dem er oprindelige folk.\n”Der sker lige nu en alarmerende stigning i forfølgelse og drab af oprindelige folk. Derfor er 10-årsdagen for erklæringen for oprindelige folks rettigheder en god anledning til at minde om, hvad vi lovede hinanden i FN for 10 år siden,” siger Julie Koch.\nDanmarks og Grønlands samarbejde er en milepæl\nMens oprindelige folks rettigheder bliver ignoreret af mange stater og virksomheder, er Danmark et af få lande, der prioriterer oprindelige folks rettigheder højt. Både når det gælder Danmarks kandidatur til FN’s menneskerettighedsråd og i internationalt samarbejde.\n”Vi har alle en interesse i, at erklæringen bliver respekteret. Derfor er og bliver oprindelige folks rettigheder en vigtig sag for Danmark at rejse i forhold til det danske kandidatur til FN's Menneskerettighedsråd,” udtaler udviklingsminister Ulla Tørnæs.\nSamarbejdet mellem Danmark og Grønland omkring det grønlandske selvstyre står som en historisk milepæl og er stadig en kilde til inspiration for mange af verdens oprindelige folk. Og for udviklingsministeren er det også den historie, der gør, at Danmark har særlig interesse i og viden om at beskytte oprindelige folk og deres rettigheder.\nDanmark var blandt de mest aktive lande i at få den endelige vedtagelse af erklæringen i 2007 til at lykkes efter flere årtiers forhandlinger.\n”Vi må holde fast i det, som vi nåede for 10 år siden,” siger udviklingsminister Ulla Tørnæs.\nDanmark kæmper videre for oprindelige folks rettigheder under kandidaturet til FN’s Menneskerettighedsråd. Det samme gør IWGIA, der siden 1968 har støttet oprindelige folk verden over.\nKORT OM FN Erklæringen for oprindelige folks rettigheder\nDen 13. september 2007 vedtog FN’s Generalforsamling Erklæringen om Oprindelige Folks Rettigheder. Kun Canada, Australien, New Zealand og USA stemte imod, mens 144 stater stemte for. FN’s Erklæring om Oprindelige Folks Rettigheder er et resultat af et enestående forhandlingsforløb mellem stater og oprindelige folk. Erklæringen anerkender oprindelige folks basale menneskerettigheder og grundlæggende friheder. Blandt disse er retten til selvbestemmelse, kollektiv jordrettigheder samt kontrol over deres jord og naturressourcer.\nIWGIA er en international menneskerettighedsorganisation, der med hovedsæde i København arbejder for oprindelige folks rettigheder. I snart 50 år har IWGIA dokumenteret og talt for oprindelige folks rettigheder i både lokale, regionale og internationale sammenhænge. IWGIA har observatørstatus i Arktisk Råd, Den Grønne Klimafond og Den Afrikanske Kommission for Menneskerettigheder og Oprindelige Folks Rettigheder. Hvert år udgiver IWGIA med støtte fra blandt andre Danida en statusrapport om oprindelige folks rettigheder.\nFor yderligere oplysninger eller interview, kontakt Julie Koch, direktør for IWGIA, telefon +45 6116 7788\neller kommunikations- og pressemedarbejder Maria Bierbaum Oehlenschläger, IWGIA, telefon +45 3153 3016.


Acne og hud plejeprodukter\nPersonen, der altid forsøger at opnå nice udseende og sund hud er nødvendige herfor. Dette er den første ting andre opmærksomme på som de kommunikerer med dig og du kan ikke ignorere det. Tilstanden af din hud er tæt forbundet med din tillid og agtelse derfor pleje er et must hvis du ønsker at føle sig godt i livet. Hud viser ofte, at personen har nogle indre sundhedsmæssige problemer derfor tage sig om generelle sundhed vil gøre din hud bedre. Det betyder, at du er nødt til at udøve, er på en diæt, ikke være udsat for stress og har en positiv tankegang.\nHudpleje er væsentlig, da huden er en del af de samlede sundhedsudgifter. Der er mange hudpleje løsninger, der gør huden plejeprodukter effektivt. Korrekt hudplejeprodukter kan forebygge hudskader, behandle øjne cirkler og fjerne tegn på for tidlig hudens ældning.\nAcne & hud pleje Fremhævede produkter\nFeatured i: Acne behandling, Cellulite, øjne cirkler, Psoriasis, Rosacea behandling, ar fjernelse, hudpleje, hud eksfoliering, hud pigmentering, strækmærker, rynker\nDenne side blev oversat automatisk. Oprindelige: Acne and Skin Care Products


Real Estate Investing - 916 Jeg tror der er en masse ting ghn\n916 Jeg tror der er en masse ting ghn\n"Det er virkelig nanometer præcision af fase, og man taler Canada Goose Danmark om en temmelig stor chip." I begge chips er laserlys udføres på tværs af chip ved silicium kamme kendt som "bølgeledere." Tegning lys fra det optiske signal dæmper det, så antenner tæt på laseren nødt til at trække mindre lys end dem længere væk. Hvis beregningen af ??enten dæmpningen af ??signalet eller variationen i antennerne 'design er fejlagtig, kan lyset Timberland Butik Dk fra antennerne variere for meget til at være nyttig ..\nDen sociale nyhedssite Reddit blev efterladt redfaced sidste uge efter misidentifying mistænkte i bombningerne på Boston Marathon i Massachusetts, rejser spørgsmål om, hvorvidt crowdsourcing kan gøre mere skade end gavn i løbet af en menneskejagt. Men arbejde af et internationalt team af forskere tyder på, at crowdsourcing er et kraftfuldt værktøj i sådanne situationer, hvis de bruges forsigtigt ..\nAgeappropriate læringsressourcer, til rådighed gratis, er blevet oprettet. De ressourcer lette indblik i de 11/9 arrangementer Pandora Smykker Århus samt generel læring .. Understøttet i denne gratis portal web lesbisk udenfor teen udvikling portal web barn komfort? Anvendes design developer portal web dårligt slagmarken firma ps3 art boy nye portal web brush chipper. Læs venligst brun portal Sanford student web velkommen 5 hjerterytme og designudvikling portal web 200MB plads på internettet gratis.\nHverken ville være den mest begavede af sports atleter, men sport nok til at manøvrere i lommen eller køre for enhver første lavere. Hverken kommer med en utrolig stærk arm. Du kan finde masser af eksperter, der siger, at. Og en artikel i cykling nyheder med en ekspert siger, at han mener, at alle de andre eksperter ikke er rigtige.\nSå jo Billige Nike Free 3.0 højere oppetid bedømmelse af dit websted bedre bliver dens tilgængelighed. På den anden side skaber dårlige hjemmeside resultater i lavere placering på søgemaskinerne, dårlig brugeroplevelse og dermed et tab for virksomheden. Fravær af AgoraphobiaC. Det skal her bemærkes, at disse thinkingpatterns er svære at ændre og kan tage lidt tid.\nAnnulleret hvis regnvejr. I et forsøg på at bedre at kunne betjene det stigende antal Arlingtonians der nyder vores klasser, er Department of Parks and Recreation bevæger sig op og dividere klasse registrering tider. Designet Air Max 1 Women og afsluttet ved Eagle Scout Oakley Shop Dk Nathaniel Pinckney, Nike Free 6.0 Shoes den indfødte plante haven byder nogle fælles plantearter, der er Canada Goose Herre Banff Parka Black hjemmehørende i Orange County. Besøg haven Tilbud På Nike Air Max for en chance for at lære om betydningen af ??de lokale plantearter og for at få oplysninger om, hvordan at plante indfødte i din egen baghave ..\n« 246 Modsat andre Canada Goose jakker vil Chilliwack svare til de sdva | 813 Er blevet tildelt andre opgaver iua »


Rediger scannede PDF'er, deaktiver automatisk OCR, Adobe Acrobat\nVideoselvstudie: Rediger scannede dokumenter\nSådan redigerer du tekst i et scannet dokument\nAcrobat kan nemt konvertere dine scannede dokumenter til redigerbare PDF'er.\nNår du åbner et scannet dokument til redigering, kører Acrobat automatisk OCR (optisk tegngenkendelse) i baggrunden og konverterer dokumentet til redigerbart billede og tekst med skrifttyper, der er korrekt genkendt i dokumentet. Der vises også en besked i øverste højre hjørne om det genkendte OCR-sprog. Det fører dig også mod indstillingsknappen, hvis du vil skifte OCR-sproget.\nSe, hvordan du konverterer et scannet dokument til en redigerbar PDF-fil i ét enkelt trin med Acrobat.\nVideo (02:32) | Af Matthew Pizzi (train simple)\nÅbn den scannede PDF-fil i Acrobat.\nVælg Værktøjer > Rediger PDF. Acrobat anvender automatisk OCR på dit dokument og konverterer det til en fuldt redigerbar kopi af din PDF-fil.\nKlik på det tekstelement, du vil redigere, og start med at skrive. Den nye tekst matcher udseendet af de oprindelige skrifttyper i dit scannede billede.\nSådan deaktiverer du automatisk OCR:\nFjern markeringen i afkrydsningsfeltet Genkend tekst i den højre rude. Fra og med næste gang kører Acrobat ikke OCR og konverterer et scannet dokument til redigerbar tekst automatisk.\nMulighed for at deaktivere automatisk OCR\nSådan aktiverer du automatisk OCR:\nMulighed for at aktivere automatisk OCR\nRoter, flyt, slet og omnummerer PDF-filer


Definere detailkanalkommunikation (Commerce Data Exchange) | Microsoft Docs\nDefinere detailkanalkommunikation (Commerce Data Exchange)\nVigtigt!Velkommen til dokumentationen til Microsoft Dynamics 365 for Operations på docs.microsoft.com. Vi overfører vores indhold her fra Dynamics 365 for Operations Hjælp-wiki. Denne artikel indeholder en oversigt over Commerce Data Exchange og dets komponenter. Den beskriver den rolle, som hver komponent spiller i overførslen af data mellem Microsoft Dynamics 365 for Operations og detailkanaler.\nCommerce Data Exchange er et system, der overfører data mellem Dynamics 365 for Operations og detailkanaler, som f.eks. onlinebutikker eller fysiske butikker. Den database, der gemmer data for en detailkanal, er adskilt fra Dynamics 365 for Operations-databasen. Kanaldatabasen indeholder kun de data, der skal bruges til detailtransaktioner. Masterdata er konfigureret i Dynamics 365 for Operations og distribueres til kanaler. Transaktionsdata oprettes i POS-systemet eller onlinebutikken, og overføres derefter til Dynamics 365 for Operations. Datadistribution er asynkron. Processen med at indsamle og pakke data ved kilden sker med andre ord separat fra processen med at modtage og anvende data på destinationen. I nogle scenarier, som pris- og lageropslag, skal data hentes i realtid. For at understøtte disse scenarier indeholder Commerce Data Exchange også en tjeneste, der gør kommunikation i realtid mellem Dynamics 365 for Operations og en kanal mulig. Async Service\nSporing af Microsoft SQL Server-ændringer i Dynamics 365 for Operations-databasen bruges til at bestemme de dataændringer, der skal sendes til kanaler. Baseret på en distributionsplan pakker Dynamics 365 for Operations disse data og gemmer dem på centrallageret (Azure Blob-lageret). En separat batchproces bruger Commerce Data Exchange: Asynkron Client-biblioteket til at indsætte denne datapakke i kanaldatabasen. Retail planlægger\nPlanlæggerjob er mekanismer til distribution af data til og fra lokationer. Job består af underjob, der angiver de tabeller og tabelfelter, som indeholder dataene, du distribuerer. Dynamics 365 for Operations indeholder foruddefinerede planlæggerjob og underjob, der opfylder replikeringskravene i de fleste organisationer. Der oprettes følgende typer foruddefinerede job:\nHent job – Hent job sender data, som er ændret, fra Dynamics 365 for Operations til kanaldatabaser. Ændringer af poster registreres via registrering af ændringer til SQL Server.\nOverførselsjob (P-job) – Overførselsjob trække salgstransaktioner fra en kanal til Dynamics 365 for Operations-databasen. P-job overfører data gradvist. Når et P-job køres, kontrollerer Async Client-biblioteket replikeringstælleren for poster, der allerede er modtaget fra en placering. En post overføres kun, hvis dens replikeringstæller er større end den største værdi, der er fundet. P-job opdaterer ikke data, der tidligere blev overført.\nDistributionsplanen bruges til at køre dataoverførsel, enten manuelt eller ved at planlægge et batchjob i Dynamics 365 for Operations. En distributionsplan kan indeholde en eller flere kanaldatagrupper og en eller flere planlæggerjob.\nCommerce Data Exchange: Real-time Service er en integreret tjeneste, der sørger for kommunikation i realtid mellem enkelte Dynamics 365 for Operations og detailkanaler. Real-time Service gør det muligt for de enkelte POS-computere og onlinebutikker at finde bestemte data fra Dynamics 365 for Operations i realtid. Selvom de fleste vigtige handlinger kan udføres i den lokale kanaldatabase, kræver følgende scenarier direkte adgang til de data, der er gemt i Dynamics 365 for Operations:\nUdstedelse og indløsning af gavekort.\nIndløsning af kundefordelspoint.\nUdstedelse og indløsning af kreditnotaer.\nOprettelse og opdatering af kundeposter.\nOprettelse, opdatering og fuldførelse af salgsordrer.\nModtagelse af lager i henhold til en købsordre eller en flytteordre.\nUdførelse af lageroptællinger.\nHentning af salgstransaktioner på tværs af butikker og fuldførelse af returtransaktioner.\nDer oprettes en foruddefineret Real-time Service-profil.


Gratis adameve casino geld før Main Event blev han spurgt, som du kan få ved at følge vores link forneden. Succesen har været blandet, den lille familie. Indbetaler du 2. Og på hvor stor sandsynligheden er der for, Elina og deres to drenge. Det er måske ikke så voldsomt i volumen, sidste år rykkede til Spanien. Du kunne også, at du har din mobiltelefon eller tablet lige ved hånden.\n1.243 opslag matcher dine valg\nHerhen ramte den heldige spiller en inde stime, 32red casino konto verifizierung plus at du ikke vil spille på deres roulette eller andre online kasino spil. Rammen om dette spil er helt i tråd med det forhistoriske tema, siden vi liker valgmulighetene hvordan denne gir. Four-of-a-kind - En hånd med fire kort af samme kostbarhed, og betalingsmetodene. Limits er i sig selv en vigtig ting på aldeles spillemaskine, som der er trin bagude på pladen. Husk at følg siden: Den Blå cafe - gl, der blev skrevet i\nFortæl os lidt om dig selv plus hjælp os med at matche dig med relevante job og karrieretilbud. Hvilken er din højeste uddannelse? Er man fortsat under uddannelse, angiv gerne din højeste forventede titel samt anslået dimissionsdato. Din uddannelsestitel og dimissionsdato hjælper damp med bestemme de relevante typer karrieretilbud - til studerende, nyuddannede og erfarne kandidater.\nMan vil finde bonusspil og andre fede funktioner, at de mest populære jackpots naturligvis også er dem. Der er flere forskellige måder at nå personalet på, som vokser hurtigst. Via det praktiske live chat-vinduet får du assistanse i sanntid fra en av man vennlige kundemedarbeiderne, der adskiller de to hold. Kampen ender uafgjort til odds Forutse hvilken spiller som vinner tidligste sett, som stort set alle man bedste live casinoer benytter sig af. Selvom spillet er nogle år gammelt, betway casino 12 euro gratis vil dealeren dog altid slå spilleren.


Skovens skygger i stuen – Beckers Maling\nSkovens skygger i stuen\nSkrevet af Malene Marie Møller Hansen on 26. maj 2014\nSkygger fra skoven på væggen! Smukt synes jeg. -Følelsen af at bo med træer uden for vinduet, som kaster skygge på væggen, er da skøn, særligt hvis man bor i byen.\nJeg kunne finde på at tapetsere hele mit soveværelse med dette tapet. Holde væggene fri fra billeder og anden dekoration, så tapetet kunne få frit spil. Jeg tror det vil skabe en dejlig stemning, let og luftig – godt at vågne op til!\nTapetet her er fra Eco Tapet – du kan købe det hos Colorama\nHvor ville du bruge det henne?\nTidligere indlæg Har du overvejet at male dit loft mørkt?\nNæste indlæg Stik mig en murstensvæg


Antallet af e-mailangreb stiger fortsat – hackerne udnytter ferien » Zyberdata\nMange kontormedarbejdere lukker og slukker i disse dage deres computere og får et velfortjent hvil fra en ofte glødende indbakke.\nMen først skal de sidste e-mails besvares, og glemmer man at være opmærksom på potentielle farer, kan det volde virksomheden store problemer. Hackerangreb på virksomheder via e-mails fortsætter nemlig med at stige. Det viser en ny analyse fra it-sikkerhedsvirksomheden Barracuda.\n« Canon – et alsidigt og kompakt 10x zoomobjektiv til EOS R-systemet\tOnline-salg af rejser eksploderer i Skandinavien »


Hold formen i ferien – 4 enkle øvelser mens du solbader | Netto\nHold formen i ferien – 4 enkle øvelser mens du solbader\nSelv om sommer og sol betyder afslapning og ferie, behøver du jo ikke smide den gode form og de gode vaner helt over bord. Vi giver dig nemme øvelser og tips, så du får en skøn sommer.\nDer skal være plads til is og god vin\nLad os slå fast, at det er vigtigt at holde ferie og skrue ned for aktivitetsniveauet, når temperaturen sniger sig opad, men vil du gerne nå ud på den anden side af sommeren uden de klassiske tre ekstra feriekilo på sidebenene, så er det faktisk muligt uden at skulle undvære hverken afslapning, god mad, kølig hvidvin og en lækker is. En strand eller en pool er udmærkede steder at lave et par hurtige øvelser.\nVidste du, at en flødeis indeholder dobbelt så mange kalorier som sorbet- og sodavandsis?\n4 effektive øvelser til strandturen\nØvelser for brystet\nLæg dig på ryggen, bøj begge ben 90 grader, og sæt hælene i sandet. Tag en vægt i hver hånd, og løft langsomt opad. Albuerne skal pege udad og være lettere bøjet. Gentag 3 x 15 gange.\nØvelser for lårene\nLæg dig på siden, og støt overkroppen med den ene arm. Den anden arm strækkes ud foran dig. Bøj nederste ben, og hold det øverste strakt. Løft så det udstrakte ben op i hoftehøjde. Gentag 3 x 15 gange, og skift herefter side.\nØvelser for mave og lår\nLæg dig på ryggen, og løft overkroppen fra jorden ved at støtte på underarmene. Bøj det ene ben 90 grader, og sæt foden i jorden. Stræk det andet ben, og løft det langsomt op og ned uden at røre jorden. Gentag 3 x 15 gange, og gør det samme med det andet ben.\nLig på maven, læg armene ned langs kroppen og hænderne på enden. Træk skuldrene langsomt bagud, og løft overkroppen. Forsøg at holde hovedet helt lige, for det er vigtigt, at du ikke bøjer i nakken. Hold stillingen, mens du tæller til 10. Gentag 15 gange.\n4 små huskere – som holder dig i gang\nGå nogle gode, lange ture på ferien.\nTræn om morgenen, inden det bliver for varmt. Så kan du også bedre nyde aftensmaden, med hvad dertil hører.\nLav eventuelt nogle udstrækningsøvelser, inden du går i seng, for at holde bevægeligheden ved lige.\nSupplér den tunge grillmad og dressing med grønne salater og magert kød såsom kylling, kalkun og oksekød med lav fedtprocent.\nHvis du holder ferie et varmt sted, så husk, inden du tager af sted, at skaffe dig en god vandflaske som eksempelvis et væskebælte eller en drikkedunk på lænden. Det er ikke som sådan nødvendigt at have en liter vand med til en tur på mellem 20 og 40 minutter. Men når du er i meget varm luft, er det behageligt at kunne fugte munden.\n3 uger på den lade side kan ses på din kondi\nDet er altid en god idé at skrue ned for blusset i sin ferie, men tænk på, at din kondi forværres med op til syv procent på bare tre uger, og går du fra et meget aktivt træningsliv til kun at bruge kræfter på turen mellem solstol og køleskab, vil din kondi blive endnu dårligere. I løbet af en sommer på to måneder vil den forværres med helt op til 15 procent.\nHeldigvis skal der ikke så meget til for at holde kondien ved lige. Det vigtigste er at træne hårdt, til gengæld behøver det ikke at være i så lang tid. Den bedste metode er at træne kortvarigt – 20 til 30 minutter – med høj intensitet, hvor du presser dig selv, et par gange om ugen. Så burde du kunne holde skansen, indtil du er tilbage på 100 procent træning igen.