Anmeldelse: De Bedste Bøger til Børn i Februar\nNår måneden er gået bringer jeg en oversigt over de bedste af de bøger, vi har haft fingrene i. Både nye udgivelser og bøger vi bare er faldet over på vores vej. De sjoveste bøger, de hyggeligste bøger, de smukkeste bøger. De bøger, vi var helt og aldeles vilde med.\nI februar var dette vores favoritter!\nBilledbog (6-10 år), 290 kr.\nJanuar 2016, Høst & Søn\nEt par bevingede ord: Morkels alfabet er en helt særlig og meget smuk billedbog.En poetisk bog. En bog om bogstaver og fugler. Om intuitiv forbundenhed. En bog, man bare ikke lige sådan bliver færdig med. De varmeste anbefalinger.\nDen hvide kanin og den sorte hat af Jesper Wung-Sung og Anna Margrethe Kjærgaard\nBilledbog (5-8 år), 170 kr.\nEt par bevingede ord: Kaninen K har levet et liv med trylleremser, projektørlys og masser af bifald. Et liv, der bestod af at blive trukket op af en sort hat af en tryllekunstner. Et trygt liv. Men hvad sker der den dag, hvor tryllekunstneren dør og den hvide kanin ikke længere kan hoppe ned i sin hat? Vi følger kaninen K’s søgen efter en ny hat, et nyt ståsted, en ny måde at høre til på. Hvad er kaninen egentlig, når den ikke længere er en tryllekunstners kanin? Stakkels K må så grueligt meget igennem, før den finder svaret.\nDette er en smuk fortælling, hvor sprog og illustrationer komplementerer hinanden på fineste vis. Det er poetisk, skrøbeligt, mørkt og magisk.\nDet var ikke mig, sagde Robinhund af Alice Lima de Faria\nBilledbog (4-7 år), 255 kr.\nJanuar 2016, ABC Forlag (anmeldereksemplar)\nFasters vasketøj af Zakiya Ajmi og Anne Louise Laugesen\nJanuar 2016, Forlaget Carlsen (anmeldereksemplar)\nEt par bevingede ord: Min fasters vasketøj er historien om, hvorfor faster ikke orker at vaske tøj. Og det kan man ærlig talt godt forstå, hun ikke gør. For sidste gang blæste vinden hende – og hendes vasketøj – hele vejen op til Norge. Hvor hun mødte en trold. Som hadede vasketøj. Men som heldigvis elskede kyskager lige så meget som faster. Og på den måde blev et umage par pludselig rigtig fine venner.\nDer er tale om en virkelig sød og fin fortælling, fortalt i den hyggeligste tone. Magisk realisme og røverhistorie i skøn forening. Med de dejligste illustrationer, tilmed.\nEva Gorilla vil gerne brække armen af Lise Rønne og Zarah Juul\nBilledbog (3-7 år), 100 kr.\nEt par bevingede ord: Eva Gorilla med det helt fantastiske, vilde hår har også nogle fantastisk stærke følelser. Så da storebror Nelson pludselig stjæler alt opmærksomheden med sin brækkede arm, begynder det at sprutte med lysegrønt gift i Eva Gorillas mave. Og hun sætter ud for også at brække sin arm, så hun kan blive lagt mærke til igen.\nFortællingen om Eva Gorilla er rigtig sød og den fortæller på fineste vis, hvor ondt det kan gøre i kroppen, når man føler sig overset. Historien er fortalt med megen humor og stor forståelse for de store følelser, der kan rase og regere i en lille krop.\nLille Mus siger NEJ! af Riikka Jantti\nPigen med de ravgyldne øjne af Lissie Lund og Frederikke Lange\nBilledbog (5-8 år), 200 kr.\nDecember 2015, Vild Maskine\nEt par bevingede ord: Pigen med de ravgyldne øjne er en smuk og rørende fortælling om savn, sorg og heling. Om en pige, der bliver så syg af længslen efter sin mor, at hun nærmest bliver usynlig for verden. Om en pige, der løftes af vinden hen til en fugl med en brækket vinge, som hun, trods sin store sorg, formår at hjælpe. Og om en pige, der til sidst bliver hentet af en kvinde, hvis hjerte slår i samme takt som hendes.\nDe smukke illustrationer, som alene består af blyantstreg med få og meget afdæmpede farver, komplementerer den poetiske tekst så fint og skaber en gribende historie med en slutning, der er åben for fortolkning. Bliver pigen hentet af sin mor? Eller bliver hun hentet af en kvinde, der kan stå i stedet for den mor, hun savner?\nHvor langt er der til verdens ende? af Lars Henrik Aagaard\nFaktabog (6-15 år), 170 kr.\nNovember 2015, Berlingske Media\nEt par bevingede ord: Jeg er vild med bøger, der kan gøre kompliceret viden enkel og forståelig. Dette er sådan en bog – som på pædagogisk vis giver svar på “50 af de største og vigtigste spørgsmål i livet”. Og det uden at forsimple tingene. Bogen er skrevet af videnskabsjournalist Lars Henrik Aagaard og giver fx svar på hvor mange stjerner der er, hvor livet kommer fra, om der findes aliens og på hvordan man bliver rig.\nHerhjemme har bogen været et kæmpestort hit og min søn (og jeg) har fået rigtig meget ny viden med os.\nBrødrene Zapata af Torgeir Rebolledo Pedersen og Lillian Brøgger\nBilledbog (6-15 år), 300kr.\nFebruar 2016, Turbine Forlaget (anmeldereksemplar)\nEt par bevingede ord: Brødrene Zapata er en ørkenopera fra Mexico om narkoopgør, korrupte politikere og mord. Intet mindre. Det er også en fortælling om personlig udvikling, kærlighed mellem brødre, sorg og om at komme videre.\nDet er på sin vis skingrende skørt, men i galskaben findes også regulært smukke øjeblikke.\nFormen ørkenopera er ikke den mest tilgængelige, og det er nok hovedsageligt operaelskere, der kan se det sjove i det valg. Det kan godt blive lidt langtrukkent. Historien er dog ret fin og bestemt værd at kaste sig ud i. Ikke mindst på grund af Lillian Brøggers helt fantastiske illustrationer.\nMin søn var meget optaget af historien om Hvideskæg og Støvlesort. Og selvom jeg har nogle forbehold over for formen, er jeg faktisk ret vild med bogen. Tænker kultklassiker.\nPierre – en labyrintdetektiv af Hiro Kamigaki og IC4DESIGN\nBilledbog (6-10 år), 150 kr.\nFebruar 2016, People´s Press (anmeldereksemplar)\nForvandlingsmusen af Karen Feit Almberg og Birde Poulsen\nEt par bevingede ord: Forvandlingsmusen er en virkelig kær historie, tilsat Birde Poulsens fine og varme illustrationer. Den handler om en lille mus, der bor i zoologisk have. Musen forstår ikke, hvorfor folk ikke også vil tage billeder af den. For at få opmærksomhed bruger den nogle tuscher til at forvandle sig til en løve, en zebra, en kænguru og andre dyr fra haven. Det er dog slet ikke nogen god løsning. Heldigvis finder den lille mus en anden og bedre løsning, som indebærer, at musen bliver glad for at være den lille mus, den er.\nHele vejen hen til børnehaven af Katrine Marie Guldager og Otto Dickmeiss\nBilledbog (3-6 år), 250 kr\nOktober 2015, Carlsen\nEt par bevingede ord: “Jamen”, siger Rikke. “Det er jo mig, der bestemmer vejen i dag, mor.” “Jo, jo,” siger mor. “Det er dig, der bestemmer. Bare du ikke bestemmer noget forkert, ikke? Det har vi aftalt.”\nHvor kan vi forældre da være nogle fjolser indimellem.\nRikkes mor problematiserer nemlig de veje Rikke vælger til børnehaven – de er for farlige, for besværlige. Moren overdriver nok en smule, så Rikke rigtigt kan forstå det. Alt sammen i bedste mening, helt sikkert. Men pludselig bliver Rikke rigtigt bange for de store, farlige biler, moren beskriver (og som i øvrigt ikke er der). Hun bliver rystet og usikker. Samtidig står det klart, at den eneste rigtige vej til børnehaven, er morens.\nDette er en rigtig fin bog, som kan åbne op for nogle fine samtaler, fx om hvordan vi forældre kan være overbeskyttende på en ret uheldig måde, om de følelser det kan skabe i et barn. En bog, der i høj grad hænger ved oplæseren.\nPoul og far på fisketur af Andreas Bræstrup Kirstein og Rasmus Breignhøi\nBilledbog (3-6 år), 180 kr\nJanuar 2015, ABC Forlag (anmeldereksemplar)\nEt par bevingede ord: Min søn er blevet bidt af en gal fiskemand (!) og har fået lokket sin far til at bruge adskillige hundrede kroner på at få opgraderet fiskeudstyret. Så de kan tage på fisketur sammen.\nHan er ret vild med, at det i historien om Poul og far er Poul, der fanger alle fiskene. Det vil han dælme også! Min søn holder dog på, at når han skal på fisketur med sin far, så skal den foregå til lands. Så hans far ikke bliver lige så syg som Pouls far. Det er nu alligevel for ulækkert.\nFelix flytter af Marta Altés\nSeptember 2015, Forlaget Flachs\nEt par bevingede ord: Felix flytter er en virkelig sød og dejlig billedbog til børn, der skal flytte eller starte i fx ny børnehave.\nBogen handler om, hvordan det nye kan virke farligt, hvordan man kan føle sig ensom i starten, hvordan man lige pludselig vil få nye venner – og hvordan det nye vil komme til at føles som hjemme.\nBogen vandt i høj grad genklang hos min datter, som skiftede børnehave for nogle måneder siden. Det var lige sådan det var. Og jeg, ja, jeg er vild med Marta Altés fine, fine illustrationer.


Klubaften | KVIK TRI TEAM - Part 2\nHusk klubaften på tirsdag – løbetræning aflyst\nUdgivet den 27. januar 2017 af Malene Dissing\nPå tirsdag den 31. januar er der klubaften kl. 18:30 i Klubhuset på Røllikevej. Kom og vær med, når Martin Kreutzer fortæller om, hvordan du kan spise dig til toppræstationer. Eller som formanden siger: “Bliv klogere på lovlig doping”…\n» Du kan læse meget mere om klubaftenen og tilmelde dig her\nPå grund af klubaftenen aflyser vi intervalløbetræningen tirsdag den 31. januar. Der er morgenspinning kl. 6:20 som altid om tirsdagen, så du kan stadig få trænet med klubben på dagen.\nTræning, tider og tips til kalenderen\nUdgivet den 7. januar 2017 af Malene Dissing\nForhåbentligt er alle kommet godt ind i det nye år, hvor vi er begyndt fase 2 for klubbens fællestræning.\nHer kan du se, hvad der er i fokus i klubbens træninger frem til udgangen af februar. Vær også opmærksom på, at vi ændrer tidspunktet for fredags-spinning, og at du fremover skal tilmelde dig løbetræningen både tirsdag og torsdag:\nSvøm: Fokus er på teknik og sprinter/korte intervaller, hvor der er høj god kvalitet. Den totale distance bygges stille og roligt op. Kort sagt: stadig være fokus på teknik, men distance og interval vil være mere synligt i programmet\nCykel: Distancen bygges på om søndagen med meget moderate og overkommelige intervaller. Ved indendørs cykling køres der højintensitet på fuldskrald i en time.Der er to hold om søndagen – et, som kører kortere på Amager, og et der kører længere og typisk vestpå.\nSpinning kører fortsat tirsdag morgen fra kl. 6:20-7:20, men fredagsspin flytter et kvarter, så vi fremover spinner fredage kl. 17:15-18:15\nLøb: Tirsdagsintervallerne byder på alt fra 100 til 500 meters intervaller med rigtig god pause. Der vil være fokus på en god høj topfart. Det vil ligeledes være fokus på teknik, der er relateret til løb. Torsdagstræning på fortet handler ikke om intervaller, men har fokus på styrke.Der er tilmelding til både tirsdags- og torsdagsløb, så husk at tilmelde dig – ved få tilmeldinger kan vi vælge af aflyse træningen.\n31. januar: Klubaften med Martin Kreutzer om ”lovlig doping” – læs mere og tilmeld dig her\n7. Marts: Klubbaften med temaet ‘Røverhistorier fra KVIK TRI TEAM’s første år’ – tilmelding kommer.\n22. april: Forårsduatlon – tilmelding kommer\n30. april: 21 omgange på Tonseren (eller til du ikke gider mere) – tilmelding kommer\nUdgivet i Klubaften, Nyheder, Socialt\nKlubaften 29. november: “Forstå din krop, undgå skader og øg din performance” – foredrag og åben briks\nUdgivet den 30. oktober 2016 af Malene Dissing\nMange løbere og triatleter får med jævne mellemrum større eller mindre skader pga. deres sport.\nEr du træt af at bruge energi og ressourcer på at gå til behandling eller træne massevis af timer uden den ønskede effekt? Eller ønsker du blot at høre, hvordan du kan optimere din performance uden at træne ekstra? Så vær med til denne klubaften, hvor vi får besøg af Eivind Møller, ostepat og fysioterapeut fra klinik.dk.\n» Tilmeld dig her, så vi har kaffe og te nok på kanderne. Vi glæder os til at se hele klubben!\nDer gives ingen garanti for spontan helbredelse eller personlige rekorder, men til gengæld en bedre forståelse for hvordan din krop er skruet sammen og hvordan den til tider faktisk også er en væsentlig medvirkende faktor til ,hvorfor du bliver skadet eller ikke helt når dit mål.\nFå indblik i simple naturlove, og hvad de betyder for din skaderisiko og performance\nForstå samspillet mellem tyngdekraft og din krops funktionsniveau\nFå simple selvtest og råd, der kan afsløre om du er i risiko for at udvikle overbelastningsskader eller hvorfor du konstant render ind i dem\nAftenens program – sådan cirka\n18.30 – 18.40: Velkomst og introduktion\n18.40 – 19.45: foredraget “Forstå din krop, undgå skader og øg din performance” v/Eivind Møller\n19.345 – ?: Q&A og åben briks ved Eivind og fysioterapeuter fra Klinik\nOm oplægsholder Eivind Møller, osteopat og fysioterapeut, Klinik\nHar gennem årene behandlet sportsfolk på alle niveauer.\nMed næsten 20 års erfaring og en baggrund som fysioterapeut og osteopat kommer han med en stor viden og praktisk knowhow inden for behandling af sportsfolk.\nSiden 2007 medstifter og partner i Klinik.dk, der er behandlingspartner for bl.a. KMD Ironman, Exterra Danmark og Løberen\nDerudover nyder nogle af Danmarks ubetinget bedste løbere og triatleter til daglig godt af hans og teamets kompetencer på Klinik.dk.\nUdgivet i Foredrag, Klubaften, Nyheder\nFå (hjælp til at få) styr på din vintercykel\nUdgivet den 23. oktober 2016 af Malene Dissing\nOBS! Flyttet til tirsdag den 8. novemberfra kl. 17.30 er der alletiders chance til at få gjort din cykel klar til vinterens træning – Tommas Jensen og Jesper Davidsen står nemlig klar i klubhuset til at hjælpe dig!\nTag din cykel med, så får du hjælpe til at sætte skærme eller lignende på din cykel.\nDu kan også få gode råd til, hvordan din cykel ellers bliver klar. Medbring eventuelt de dele du ønsker, der skal sættes på – skærme, dækindlæg, pigdæk eller hvad du synes, der skal til.\n» Tilmeld dig gerne her\nPS. Husk også klubaften på torsdag om watt-træning. Det er også i klubhuset\nPPS. Tag løbeskoene med – der er som altid tirsdagsløb kl. 18:30 med start fra svømmehallen.\nKlubaften 27. oktober om watt-træning\nUdgivet den 8. oktober 2016 af Malene Dissing\nI foråret havde vi besøg af Troels Panduro, der fortalte om watt-træning på cyklen. Desværre blev aftenen dengang annonceret i sidste øjeblik, så mange havde svært ved at nå at være med. De, der kom gav gode tilbagemeldinger, så vi gentager succesen, så flere forhåbentligt kan nå at få sat kryds i kalenderen og få glæde af Troels viden. Derudover er klubaften altid en god mulighed for at få møde og få sludret med de andre i klubben.\nTroels er selv aktiv triatlet og har trænet efter watt en del år – og hans oplæg er naturligvis målrettet triatleter.\nAftenen byder blandt andet på\noplæg om hvad er watt, hvordan måles det, og watt vs. puls\nen frivillig kommer på hometrainer, og vi gennemgår de tilgængelige data\nsnak om træning og konkurrence\nInfoCrank og firmaets klubtilbud samt mulighed for at leje\n» Tilmeld dig klubaftenen her – det torsdag den 27. oktober kl. 18:30 i Klubhuset på Røllikevej 4


Vind en rejse til New York! - NewYorkCity.dk\nVind en rejse til New York! Vil du have chancen for at komme til New York i 2020? Så deltag i denne konkurrence. NewYorkCity.dk udlodder en rejse for 2 til The Big Apple! Inkluderet er fly tur-retur, hotelophold i hjertet af Manhattan og billetter til en række hovedattraktioner. Deltag i konkurrencen, og hvem ved, måske du snart står på Times Square?\n1 Vinder i 2020\n2 Hvad er inkluderet i præmien præcist?\n3 Ikke inkluderet\n4 Deltag i konkurrencen\n6 Konkurrencen i 2019\n7 Konkurrencen i 2018\nOpdatering: På grund af coronavirus og flyaflysninger er lodtrækningen blevet udskudt.\nHvad er inkluderet i præmien præcist?\nTransport mellem lufthavnen og Manhattan tur-retur\nTre overnatninger på et hotel (1 værelse med dobbeltseng)\nEntré til seks seværdigheder\nAndre udgifter såsom til mad og drikke, rejseforsikring og ESTA/visum er ikke inkluderet og står for egen regning.\nFor at få chancen for at vinde denne rejse, skal du tilmelde dig nyhedsbrevet via tilmeldingsformularen forbeholdt konkurrencen og være tilmeldt, på det tidspunkt vi udlodder rejsen. Enhver e-mailadresse, der registreres hos New York Media Group B.V. mellem den 1. januar 2020 og 15. marts 2020, er med i lodtrækningen.\nBemærk venligst: Minimumsalderen for at deltage i konkurrencen er 21 år.\nLæs venligst vilkår og betingelser for at deltage i konkurrencen om en rejse til New York her.\nKonkurrencen i 2019\nVinderen af konkurrencen i 2019 er Sandra B. Hun er blevet informeret om dette via e-mail.\nKonkurrencen i 2018\nVinderen af konkurrencen i efteråret 2018 blev trukket den 2. december. Inge S. var den heldige vinder, og hun rejste med sin partner til New York i marts 2019: “Vi nød virkelig turen. Det var en ubeskrivelig oplevelse, vi havde i denne fantastiske by. Appen og anbefalingerne fra newyorkcity.dk er super at bruge på turen. Vi vil gerne tilbage og se mere af New York!”


Fremragende fortsættelse af dokumentarisk medrivende biografi om krigeren, politikeren og eventyreren Wilhelm Dinesen (1845-1895), der i eftertiden nok mest er kendt som Karen Blixens far. En selvfølge for dig som slugte første bind og læsere som søger en virkelig kvalitets-biografi\nAndet selvstændige bind af to om Wilhelm Dinesen (1845-1895). Første bind slutter med Dinesen i en kano på vej ud i sit amerikanske eventyr. Han finder som pelsjæger noget af det for ham så vigtige adrenalinsus som krige giver ham. Skæbnens hjul drejer atter, da han efter 2 år vender hjem til Danmark. Han deltager i den russiske-tyrkiske krig og møder igen depressionens mørke. Et sjæleligt mørke, der for en tid afløses af lyset, da han forelsker sig i og gifter sig med Ingeborg Westenholz, Karen Blixens mor. Biografien følger Wilhelm Dinesen frem til hans selvmord som kun 49-årig\nJeg er en stor fan af Buk-Swientys skrivestil, hvor det historiske, biografiske og dokumentariske fascinerer og underholder. Helt på højde med hans andre populære bøger\nWilhelm Dinesen skrev Jagtbreve og Nye jagtbreve og hans søn Thomas Dinesen Boganis. Benedicte Riis skrev Karen Blixens far blandt indianere. Buk-Swientys to bind er den mest fuldstændige biografiKaptajn Dinesen. [Bind 1]


Alle virksomheder er på udkig efter måder at få flere kunder i butikken. Flere kunder i butikken er med til at øge omsætningen og dermed væksten i firmaet. For at få flere kunder i butikken er det nødvendigt at gøre potentielle kunder opmærksomme på ens tilstedeværelse. Det kan der være forskellige måder at gøre på, men i sidste ende handler det om at finde et medie, som fleste mulige mennesker gør brug af, da det er her, man har mulighed for at være mere visibel. SEO er en måde at gøre dette på. Læs videre og få forklaringen.\nSEO – bliv god ven med Google\nSEO, som står for Search Engine Optimization, handler om at gøre sin hjemmeside mere synlig, når folk leder efter emner, der har relevans til det ens virksomhed tilbyder af produkter eller ydelser. At blive mere synlig skal forstås i den sammenhæng, at man er blandt de resultater, der bliver præsenteret først for brugeren af søgemaskinen.\nSøgemaskiner sorterer hjemmesider efter relevans i forhold til at givent søgeord. Ved at gøre brug af en lang række SEO teknikker kan man gøre Google mere opmærksom på ens hjemmesides relevans i forhold til det pågældende emne eller søgeord. Jo større relevans Google ved, at man har i forhold til emnet, jo højere oppe blandt de første resultater vil man blive placeret. En høj placering er meget essentiel, da det er medvirkende til at øge trafikken på ens hjemmeside – antal besøgende på ens side. Ved en forhøjet aktivitet er der også større chance for, at der vil være større omsætning. Man kan altså få ledet flere kunder hen til sin butik.\nEn markant tilstedeværelse hos søgemaskinen, Google, kan være afgørende for, om du får udvidet dit kundegrundlag, da du får adgang til de kunder, der går brug af internettet. Undersøg derfor muligheder for SEO her!\nCategories: Google, Søgemaskineoptimering\tTags: besøgende, Google, hjemmeside, kunder, seo\tpost\nLeave a comment 8. april 2013\n← Forretningsudvikling skaber bedre resultater i virksomheden\nHvordan gavner et mediebureau i Århus din virksomhed? →


Nyt samarbejde i Mønsted skal få flere børn til at bevæge sig | Fjends Folkeblad\nUndersøgelser viser, at nutidens børn bevæger sig mindre end nogensinde. Det håber et lokalt initiativ i Mønsted at kunne være med til at rette op på\nMed start den 29. august skal et nyt forløb i Mønsted give flere 4-6 årige børn smag for idrætten og det fællesskab, der følger med.\nVejen skal gå via et nyt projekt, hvor omkring 50 af børnehavens større børn tre gange om ugen præsenteres for forskellige idrætsgrene i Østfjendshallen i Mønsted.\nDet nye projekt løber foreløbig over 12 uger med halvanden times idræt i hallen mandag og tirsdag formiddage samt onsdag over middag.\nProjektet fortsætter herefter i et nyt forløb på 12 uger til næste forår, hvor man slutter af med, at børnene deltager i Kalkmineløbet den 10. maj.\nBag initiativet står Frank Mikkelsen, trivselspilot og halinspektør. Sammen med Mønsted Børnehus, skolen og idrætsforeningen har han strikket forløbet sammen, og der lægges i første omgang ud med tre uger med håndbold,hvor Dansk HÅndbold Forbund, DHF, kommer med sit motiveringsprogram Trille - Trolle. Om onsdagen er undervisningen lagt i hænderne på personale fra Mønsted Børnehus samt elever fra Mønsted Skoles valgfagshold for kommende frivillige og trænere i 7.-9. klasse, Også forældre, der har tid og lyst til at give en hånd med, er velkomne.\nSenere præsenteres børnene for henholdsvis folkedans, gymnastik og fodbold, alt sammen på børnenes præmisser.\n- Selvom vi i Mønsted har tradition for at rigtig mange børn og deres forældre dyrker idræt, så vil vi også gerne lykkes med at få de sidste børn med også. Vi ved jo, at der stadig er familier, hvor man normalt ikke går til sport, fortæller Frank Mikkelsen.\nHan kalder selv projektet for Sport på Tværs for børn og understreger, at det nye forløb ikke handler om at få nye medlemmer til idrætsforeningen men at gøre børn interesserede i sport og dermed får glæden ved at bevæge sig.\nProjektet har fået 49.000 kroner fra Viborg Kommunes forebyggelsespulje, men Frank Mikkelsen håber at projektet til næste efterår kan stå på egne ben og fortsætte uden økonomisk støtte. Samtidig peger han på, at initiativet falder helt i tråd med Viborg Kommunes nye idrætspolitik, hvor målet er at 75% af kommunens borgere skal være være idræts-aktive inden 2025, heraf 50% i en forening.\nHop med på ny motionsform i Sparkær\nÆldre i Fjends styrker fysikken på Birkegården


Resultater og deltagere siden 1974\nHerover H.C.Andersens alle 1 Pinsen 1975. Under teksten Torvegade 130A pinsen 2002. Nederst Stavangervej 18.\nSpandelegen startede pinsedag i år 1953 i Finnnehuset på Stavangervej 18, Esbjerg, hvor Oskar og Karen Margrethe boede. I 1958 flyttede Oskar med familie til H.C.Andersens alle 1, Esbjerg, der også havde et velegnet tegltag, så spandelegstraditionen kunne fortsætte.\nEfter Karen Margrethes død i 1997 overtog Oskars søn Søren og hans kone Jytte selve spandelegsarrangementet, der de næste år blev afviklet på Enggårdsvej 68, Esbjerg. Fra 2010 har arrangementet nået et antal deltagere, der har nødvendiggjort en flytning til Jytte og Flemming Andersens fælleshus på Nørremarksvej i Varde\nArrangementet begynder med fælles morgenmad kl. 9.00. Kl. 10.00 begynder selve spandelegen, der afvikles over ca. 2,5 time. Efter spandelegen er der frokostbuffet.\n2.del af pinsedagstraditionen er lidt yngre end selve spandelegen. Efter afslutning på frokostbuffetten tog man til Torvegade 130A, Esbjerg, hvor Victors familie holdtr kaffebord og der er blevet afviklet forskellige lege. I de senere år blev det til en fast bocciaturnering for tomandshold. Her siger traditionen, at der skal serveres puncheboule. Fra 2005 finder bocciaturneringen sted samme sted som spandelegen.\nSiden 1978 har de yngre deltagere taget til skiftevis Varde eller Alslev, hvor der er spist aftensmad og afviklet pilespil og terningespil m.m..\nStavangervej 18, Esbjerg. Der blev spillet på taget på den modsatte side af huset. Sidste spandeleg på Stavangervej fandt sted i 1958.


Hendricks Midsummer Solstice Gin | WeDoGin.dk\nTilbudForside / Gin / England / Hendricks Midsummer Solstice Gin\nHendricks Midsummer Solstice Gin er en ny, limited edition udgave fra den store, skotske spiritusproducent William Grant & Sons. Ginnen er produceret med sommer for øjet, ud fra sloganet “Lets celebrate the Summer”. Den er infunceret med et hemmeligt udvalgt af florale essenser, som alle bidrager til at give ginnen et smukt udtryk af midsommer, hvor man nærmest kan smage blomsterne der står og svajer i sommersolen.\nFind dit favorit glas frem og hæld 5 cl Midsummer Solstice gin op. Tilsæt posen med citron & pink pepper. Rør lidt rundt og fyld glasset godt op med isterninger. Åbn tonicen forsigtigt og hæld 20 cl i glasset.


Kundeoplevelsen er den stærkeste ...\nUanset branche, fra detailhandel til fremstillingsvirksomhed, så har dine kunder én ting til fælles: De stiller forventninger til dig – forventninger som hele tiden bliver højere og højere. Det er ikke længere en konkurrenceparameter i sig selv, at du leverer et fejlfrit produkt eller en god serviceydelse – i kundernes optik er det efterhånden blevet en selvfølgelighed.\nJeg har gennem årene arbejdet med virksomheder på vidt forskellige modenhedsstadier af at være datadrevet. Og uanset modenhedsstadie, så er der et kæmpe potentiale at hente.\nShare ”Kundeoplevelsen er den stærkeste konkurrenceparameter – også for dig!” on:


Lokale medier er vigtigst for de lokale politikere…!\nSom boss for de ca. 25 medarbejdere, der er på Lørdags-Avisen og vore andre aktiviteter, var det rent ”guf” at høre alle de kloge mennesker, som onsdag aften på P4 kunne fortælle, at det er markedsføringen i de lokale medier, der er afgørende for, hvem der bliver valgt ind i kommunalbestyrelserne landet over.\nDels er det selvfølgelig et skulderklap til alle de folk her i firmaet, som knokler for at give vore læsere det mest alsidige indblik i, hvad de enkelte politikere står for, men det sætter også spørgsmålstegn ved, om hvor meget det landspolitiske betyder for det lokale valg.\nSelvom jeg gerne vil ”sole” mig i de meningstilkendegivelser, der fortalte, at det er de lokale medier, der er vigtigst, så er jeg her ikke ”fremmed” overfor, at det landspolitiske selvfølgelig spiller ind – men bør det gøre det?\nSkal det her i Køge gå ud over Marie Stærke, at f.eks. Helle Thorning-Schmidt har tabt terræn, at der har været sager med Tommy Kamp og Henrik Sass Larsen? Så vidt jeg ved, er alt – eller i hvert fald det meste - mod Tommy Kamp blev frafaldet, og Henrik Sass Larsen har fået et forrygende come-back – er blevet minister – endda en minister, som får roser overalt.\nSkal det gå ud over en Palle Svendsen, at Lars Løkke har begået den ene dumhed efter den anden?\n(Det er vist ikke nødvendigt at rippe mere op i dem) – og skal det gå ud over Flemming Christensen, at Lars Barfoed har skiftet konen ud med en partifælde? – og sådan kunne man blive ved at nævne ”bommerter” af større eller mindre art hos de øvrige partier også – uanset om det er SF, Radikale eller Dansk Folkeparti.\nDet giver i mine øjne ikke rigtig nogen mening…!\nDer er den grundlæggende politik, som alle partier skal følge, og også gøre i store træk. Kan man li" den – ja, så er der egentlig kun tilbage at sige: Følger de lokale politikere den? – og gør de lokale politikere det for MIG, som jeg ønsker de skal gøre LOKALT?\nDet her er ikke et Folketingsvalg – det et er Kommunal- og Regionsvalg – og specielt her i Køge er der nogle meget centrale ting at tænke på. Med fare for at glemme en ting eller to vil jeg ikke begynde at nævne dem, men jeg synes klart der tegner sig et billede af, hvor nogle politikere er FOR og hvor andre er IMOD – og der er også meget, der tyder på, at det er de velkendte partier, som kommer til at tegne det lokale billede.\nSmå partier, som kæmper for de helt små ting i lokalsamfundet - nye kantstene i bestemte områder, bevarelse af et lokalt forsamlingshus o.s.v. er ikke ”in” på samme måde som de tidligere har været.\nDet er de store, lokale spørgsmål som interesserer borgerne, det er den sobre valgkamp, hvor sagen er vigtigere end personen – og det er altafgørende for mange, at dem der kommer ”til fadet” tør tage et ansvar.\nOg når det så er sagt – det med at komme ”til fadet” – så forstår jeg stadig ikke, at der stadig er mennesker, der kan sige, at lokalpolitikere får for meget i løn.\nSelvfølgelig vil der nok altid være enkelte, som ikke bruger tid nok på at sætte sig ind i sagerne, men det skal ikke komme et samlet byråd til skade. At passe et job i et byråd i f.eks. Køge Kommune, er ikke bare noget man kan ordne med ”venstre hånd”.\nKommunen har fået en størrelse og er inde i en udvikling som gør, at de mennesker, der bliver valgt ind, både skal kunne og ville sætte et meget stort antal timer til rådighed. Samtidig bør det være folk, der vil gøre noget for kommunen og dens borgere.\n”Brok-hovedernes” tid er forhåbentlig ved at være forbi. Alt for ofte er det også dem, som ikke sætter sig ind i tingene, men er gode til at formulere sig – negativt!\nLad os få folk ind, som vil noget godt og positivt for vores kommune – og region…!\nNæste lørdag udkommer Lørdags-Avisens helt store særsektion om valgene – her får du den vigtigste information…


Kina Pop Up Beach Telt Producenter og Leverandører i høj kvalitet - ChanHone\nPop-up strandtelt med hurtig og nem opsætning, Instant telt med glasfiberstænger opsat på sekunder. Dobbeltruderede vinduer og døre, 1 mesh-døre, 2 mesh-vinduer og en ekstra åbning med en bageste hætte. være frisk luft og samtidig holde insekter effektivt ude. Sølvbelagt materiale med solcreme, effektivt beskyttelse mod stærkt sollys og UV -stråler. Fuldt regnsikkert, 210d oxfordstof og vandtæt pu -belægning. Lommelygtekrog og opbevaringslommer holder tingene organiserede og organiserede. Perfekt til: afslappet camping, vandreture, lounging i baghaven, festivaler, friluftsliv, pigespejdere, rygsæk og strandmøder.\n210T polyester vandtæt PU 3000mm\n210D Oxford klud vandtæt pasta PU3000mm\n6 mm glasfiberstang\nRød, blå, Amy grøn\nPop -up strandtelt funktioner:\n1.Ny og høj kvalitet.\n2.Kapacitet stor kapacitet til at sove eller hvile i telt.\n3. indvendig opbevaringslomme holder dine ejendele eller andre små ting.\n4. loftsbøjle hjælper med at hænge lejrlampe eller andre lette ting.\n5. vinduesvindue og dør er blevet afskærmet mod myg, hvilket giver fremragende ventilation og udsigt.\n6.Nemt og hurtigt at automatisk konfigurere eller tage ned, selv et barn kan gøre det sikkert og hurtigt.\n7.Et godt valg til parrejser, familiecamping, vandreture, fiskeri, parker eller andre udendørs sportsgrene.\n8. Glasfiberrammeramme med pinde og reb kunne holde campingteltet stabilt, selvom det er på stærk blæsende dag.\n9. Vandtæt lag, UV -beskyttelseslag beskytter dig og din familie mod UV -skader og holder det tørt på en regnvejrsdag.\n1. Brug vandtæt stof\nPop -up strandteltet bruger 210T polyesterstof og PU -belægning, basestoffet er 210D Oxford -klud, som effektivt kan forhindre stigning af fugt på jorden.\n2. sorte skærme\nDet pop-up strandtelt dobbeltlags åndbar anti-myg. Træk lynlåsen op på begge sider af gardinet, som kan fastgøres på toppen.\n3.Dobbelt lag mesh gardin\nFinmasket stof, der effektivt blokerer myg.\n4. rustfrit stål slebet søm\nLet at håndtere vind og regn, let og bekvemt at reparere teltet.\n5. Indbygget lomme\nLet at opbevare daglige fornødenheder.\n6.Telt lys krog design\nIndbygget lampe hængende, let at løse problemet med dårligt lys.\nDobbeltlinjet vandafvisende behandling, effektiv vandtæt, strakt inde og ude.\n6,0 mm solid højelastisk glasfiberstang, hvilket gør teltet mere opretstående.\n9. Åndbart trekantvindue\nSiden af hoveddøren er udstyret med et åndbart trekantet vindue, selvom dørene og vinduerne ikke åbnes, kan naturen opretholde luftcirkulationen.\n2.Hvad er leveringstiden efter betaling af dette pop -up strandtelt?\nHot Tags: Pop -up strandtelt, producenter, leverandører, tilpasset, gratis prøve, mærker, Kina, tilbud, mode, nyeste


Obs. Husk coronapas og mundbind\nKlassisk modernisme, udland\nKlassisk modernisme, dansk\nPoul Holm Olsen\nAbstrakt surrealisme & Cobra\nKonkret, pop og koncept kunst\nSamtidskunst, natur- & traditionsforbunden\nSamtidskunst, nyekspressiv & nyfigurativ\nSom mange andre af sin generations malere gik Viggo Jensen (1886-1973) i lære som malersvend. Det skete i fødebyen Odder i 1905. Men allerede i 1907 blev han optaget på Kunstakademiet i København.\nHer blev han dog kun få måneder, hvorefter han resten af sit liv arbejdede på sine egne præmisser og temmelig ubemærket. Således gik der helt frem til 1924 før han udstillede første gang med Frie jyske Malere, og han sendte først billeder til Kunstnernes Efterårsudstilling i 1927, hvor de straks blev antaget.\nI 1920’erne og 30’erne malede Viggo Jensen primært landskaber. I 1940’erne arbejdede han med opstillinger, som han forenklede mere og mere, så der til sidst ikke længere var figurative elementer tilbage i billederne.\nTilbage var et rent maleri, hvor Viggo Jensens fine kolorisme fik mulighed for at udfolde sig. Det er en poetisk, stilfærdig men samtidig meget rig farvekunst, hvor dæmpede nuancer af grønt, rødt, brunt, gult og gråt dominerer.\nOg selvom Viggo Jensens maleri har sluppet figurationen, kan man stadig se, at hans udgangspunkt er naturen og naturiagttagelsen. Farverne er naturens egne, og billederne kan ses som blade eller græs betragtet gennem et forstørrelsesglas – et naturens mikrokosmos. Selv udtrykker Viggo Jensen det på den måde, at han ikke selv føler ”... at der er noget skel mellem mine abstrakte og mine naturalistiske billeder”.\nViggo Jensens maleri er rent maleri, der kun har sig selv som formål. Hans maleri lever sit helt eget liv uden for tidens modeluner. Det var også derfor, at Viggo Jensen i 1963 blev indbudt til at være medlem af Martsudstillingen, der netop dyrkede fordybelsen i den kunstneriske proces.


Ukraine bruger megen kryptovaluta: Måske endnu mere på vej | UkraineNu.com\nFoto af André François McKenzie hos Unsplash\nUkraine er nummer et på en liste over brugen af kryptovaluta, og ifølge ekspert er der måske endnu mere på vej.\nTidligere i år toppede Ukraine Global Crypto Adoption Index 2020, som er en liste lavet af Chainalysis over de lande i verden, der bruges kryptovaluta såsom Bitcoin mest. På de næste to pladser kommer Rusland og Venezuela, men ingen af landene når altså Ukraine.\nListen bliver opgjort efter en række faktorer, såsom den samlede værdi af transaktioner i kryptovaluta vægtet i forhold til købekraften per capita, PPP, værdien af on-chain detailoverførsler vægtet i forhold til PPP og antallet af on-chain kryptoindskud vægtet mod antallet af internetbrugere.\nHer er Ukraine altså nummer et, og ifølge Ruslan Kolodyazhnyi, der er teknisk chef hos platformen Wirex, kan der være mere på vej. Det skriver han i en længere analyse hos mediet cointelegraph. Han påpeger, at markedet for kryptovaluta i Ukraine stadig er et gråt marked, da det endnu ikke er en del af landets lovgivning, men det kan ske at ændre sig.\nBlandt andet peger han på, at Ukraine har forsøgt siden 2014 at få lovliggjort handlen med kryptovaluta, så det bliver muligt for virksomheder at handle med den på lovlig vis.\n“Endelig for blot et par måneder siden fremlagde den ukrainske regering et nyt lovforslag om digitale aktiver for at legitimere sektoren – og denne gang kan forsøget muligvis være vellykket,” skriver Kolodyazhnyi.\nMangler stadig at få det på plads\nHan henviser til, at den ukrainske Nationalbank har forsøgt at få handlen med kryptovaluta til at blive sidestillet med almindelige betalinger. På grund af frygten for, at kryptovalutaen blot vil blive brugt til ulovlige transaktioner, har det ukrainske parlament vedtaget en lovgivning, som gør, at også digitale aktiver kan undersøges for hvidvaskelse og finansiering af terrorisme, skriver Kolodyazhnyi.\nDet bliver, ifølge ham, set som et skridt på vejen, hvor ministeriet for digital transformation kommer til at stå for reguleringen.\n“I betragtning af at krypto-optagelsen i Ukraine vokser hurtigt, især inden for decentraliseret finansiering og decentraliseret autonom organisationsinfrastruktur, er det afgørende, at den nye lovgivning fremhæver forskellen mellem disse to rum. Det, der er særlig interessant, er muligheden for at regulere decentraliserede autonome organisationers… arbejde,” skriver han om fremtiden.\nMåske egen digital valuta\nKolodyazhnyi påpeger, at det endnu er for tidligt at sige, om markedet for kryptovaluta i Ukraine ender med at bliver lovligt, men han mener, at der er en god chance for, at det kan ende med at blive stemt igennem. En lovliggørelse vil ifølge ham komme landet til gode, da det vil øge handlen med digitale aktiver i Ukraines indre market, og det vil gøre det nemmere for Nationalbanken at finansiere projekter, mener han.\nHer peger han på, at den ukrainske Nationalbank også har planer om at indføre en krypto hryvnia-valuta, som kan styrke bankens stabilitet. Det har Ukrainenu tidligere skrevet om.\n“Vi vil fortsætte med at kigge på muligheden for at indføre en e-hryvnia (den ukrainske valuta hedder hryvnia, red.). Vi vil være klar til at returnere til området, når vi er overbeviste om – ikke kun – at det er muligt teknologisk, men også at det ikke vi blande sig i vores mandat som centralbank, som er at sørge for… finansiel stabilitet,” sagde Yakiv Smolii, der tidligere var guvernør hos Nationalbanken til en konference ifølge Unian.


Tilflytter - ikast-brande.dk\nVi ønsker, at byde dig velkommen til Ikast-Brande Kommune og har derfor samlet relevant information til dig som tilflytter.\nLæs og find relevant information til dig som tilflytter til Ikast-Brande Kommune.\nVelkommen til Ikast-Brande Kommune.\nLæs mere om, hvad vores tilflytterguide kan hjælpe dig med\nOvervejer du at flytte til Ikast-Brande Kommune? Så kontakt kommunens bosætningsguide.\nHar du spørgsmål om alt fra bolig, sygesikring, pasning af børn og uddannelse m.m., kan du få hjælp af kommunens tilflytterguide. Han hjælper og rådgiver både danske og internationale tilflyttere. Ole sikrer hurtig kontakt og en god dialog mellem tilflyttere og kommunens medarbejdere.\nDu kan ringe eller skrive til Ole. Han kan hjælpe og guide dig:\nHvis du leder efter et sted at bo\nHvis du pendler og arbejder i Ikast-Brande Kommune og ønsker at komme først i boligkøen hos en række boligselsskaber: 'Kom først i boligkøen'.\nHvis du har spørgsmål til alt det praktiske, når du skal flytte (CPR-nummer, sygesikring, registrering af bopæl)\nHvis du har spørgsmål om børnepasning, skole og uddannelse\nHvis du skal snakke med en anden medarbejder ved kommunen, der kan svare på dine spørgsmål\nHvis du skal i kontakt med en anden myndighed.\nSkal du melde indrejse fra udlandet, kan du bestille tid i Borgerservice Ikast.\nTilflytterguide Ole Nielsen


The only one that rules your world is YOU - Hjertemod\nThe only one that rules your world is YOU\nBlog30. juli 2016\nDenne sommer har på alle måder været kulminationen på en dannelsesrejse for mig\nDen er på ingen måde slut, jeg ønsker ikke som sådan den nogensinde ender. Men jeg står på en bjergtop med armene i vejret, begge ben på jorden og en helt igennem fantastisk følelse af skaberkraft, livsgejst og kærlighed til verden. Og måske for første gang i hele mit liv er jeg faktisk fuldstændig fri og aldeles ligeglad med hvad nogen andre synes om, hvordan jeg driver forretning og om jeg nu er dygtig nok eller har de rigtige uddannelse og kan skabe nok værdi for min kunder. Det VED JEG, jeg kan. Og JEG VED, at jeg gør det på en anderledes måde en andre og at alt hvad jeg gør ikke er underbygget af forskning og fancy modeller, noget er, men noget bygger også på en cocktail af livserfaring, intuition og kærlighed. Og sådan er det – det er stadig værdifuldt for mine kunder.\nJagten på anerkendelse var et fatamorgana – illusionen var min egen\nJeg har ikke haft travlt med at blæse en masse fancy resultater op, så jeg kunne vise verden hvor god jeg er. For mig har det store arbejde det seneste år ligget i at bygget et solidt fundament og forbinde mig med den kilde i mig selv hvor fra mit drive og min inspiration kommer. Jeg har vidst at det var mit hjerte, men det har altså krævet noget hårdt arbejde at få fuld kontakt til det også i en professionel sammenhæng – og jeg træner det stadig.\nNu står fundamentet\nTil gengæld står jeg nu med en virksomhed, som er bygget op omkring mine kerneværdier, hvor jeg har en platform for at fylde verden med kærlighed og gøre en forskel for andre mennesker, som jeg altid har drømt om. Og jeg har udviklet en arbejdskultur, hvor jeg godt kan være ambitiøs og professionel samtidig med at jeg ligger i en hængekøje og arbejder, hvis det er det jeg vil.\nDet er altså en stor ting, for en person, som altid har haft enormt travlt med hvad andre tænker og om jeg nu gør det godt nok, at det aldrig er godt nok og at jeg i bund og grund ikke duer til noget.\nAlt det er slut nu!\nHearts at Work er stadig minmission\nNogle gange er missioner så store for en selv, at man næste ikke tør sige dem højt til andre i frygt for at de dør af grin. Men det er den chance jeg må tage, for jeg vil ud og stå i lyset og vise verden, at det her er særligt vigtigt for mig. Det brænder så meget for at få lov at leve og jeg er klar til at give den fuld skrue med alt hvad jeg har. Det er vigtigt for mig og for verden – så er det sagt.\nJeg vil inspirerer og støtte kvinder til at arbejde mere ud fra deres hjertet\nEndelig har jeg modet og selvtilliden til at stå frem og fortælle om min, for nogen helt vanvittige og lidt skøre tilgang til min professionelle forretning. Mit budskab er vigtigt, måske er det derfor det føles så grænseoverskridende at jeg gør sådan et stort nummer ud af det her. Måske også fordi jeg ved at der er kvinder derude, som har brug for at høre det, for at finde kærligheden og lyset i dem selv til at gøre det der er rigtigt for dem uden at føle sig forkerte.\n'Alt hvad du gør er rigtigt, det er alt det du ikke får gjort i frygt for at det er forkert, der er problemet'\nDu er IKKE er forkerte, selvom dit hjerte siger noget andet end den analyserapport, du sidder og læser.\nDu behøver IKKE at kunne forklare alting i Excelark, hvis du kan mærke i din krop at det føles rigtigt at gøre noget.\nDet er fuldstændig lige så seriøst at udvikle din virksomhedsstrategi igennem dans, hvis det er meningsfuldt for dig, end at du skal bruge de rigtige innovationsmodeller.\nOg du behøver ikke vinde en gazellepris i økonomisk vækst for at have gjort en forskel i verden.\nMåske er du en af de kvinder der, ligesom mig, skaber disse illusioner over for dig selv, som forhindrer dig i at være brilliant i verden. Og mit budskab til dig er;\n'DU STYRER DIN VERDEN – SÅ GØR HVAD DU DRØMMER OM - GØR DET MED HJERTET!'\nMød mit vidunderligt tossede univers\nJeg er i essensen et sanseligt menneske. Jeg er visuel, højlydt, kropslig og fantasifuld. Det betyder at jeg tror på de skøreste ting og lader mig inspirere af eventyrfigurer, symbolisme og drømmeuniverser, som for andre er helt langt ude, jeg er ligeglad.\nBare for at vise spændviden her, så elsker jeg drager og kraftdyr og de er en stor del af måden jeg kommunikerer med mit ubevidste.\nJeg har skiftet navn og min virksomhed har endda et numeroskob! Og numerologien har stor indflydelse på hvordan jeg bygger min strategi, min arbejdsdag og uge op.\nJeg læser også Børsen og kan samtale med CEO’s om ROI, KPI’er og Effektkædevurdering. Jeg har en forretningsmodel og en salgspipeline, jeg laver SWOT analyser og Business Model Canvas brainstorms. Jeg forholder mig seriøst til organisationers udfordring med disruption og eksponentiel teknologisk udvikling.\nJeg bader nøgen på min løbetur og tisser i min våddragt, når jeg dykker, mens jeg jagter fisk med harpun, men jeg elsker også smykker og pailletter og at danse med en cocktail i hånden og synge Beyoncé sange natten lang. ’I grind till I own it – I slay!’\nJeg er selvstædig og selvrealiserende, men har også ambitioner for fællesskabet og mit hjerte banker så meget for min lille barndoms ø, at jeg er gået lokalpolitisk til værks for at bakke op om alle de skønne mennesker der også bor der, så vi sammen kan skabe noget bedre.\nMen jeg har også hørt alle talerne i den amerikanske valgkamp og forholder mig opmærksomt til hvordan verdens magtbalance udfordres i øjeblikket.\nMåske er det ikke så tosset, men jeg har brugt lang tid på at tro, at det var det og det er sku spild af tid.\nJeg er så vild med livet og alle de drømme jeg gør til virkelighed\nMin pointe her er, at jeg består af både vildskab og selvdisciplin. Jeg er en dybt ambitiøs, seriøs forretningskvinde, men også en skingrende impulsiv popcornmaskine af idéer til at gøre verden bedre. Og jeg er heldigvis ikke den eneste kvinde, der åbent har skruet helt på for sin power. Vi er et kæmpe hold, det er slet ikke til at få armene ned over – og DU SKAL SKU DA OSSE GI DEN GAS!\nCome on ladies now let’s get in formation\nJeg er kæmpe fan af den energi og de budskaber Beyoncé sender ud i verden i musikfilmen LEMONADE. Det er en næsten orgasmisk sanseoplevelse af kvindelig energi og power.\nMen jeg kender og møder konstant så mange fantastiske kvinder, som er gået ALL IN på den vej deres hjerte har vist dem. Og jeg vil gerne præsenterer dig for nogle stykker af dem.\nEwa Outlak, som jeg læste på Designskolen med, som i dag ejer sin egen danseskole, EWAPEWA'S, og er en mega sej poledance akrobat og i den grad transformerer kvinderne på hendes hold, så de går mere selvsikre og kraftfulde ud i verden. Og hun viser det til hele verden med stolthed – fedt.\nHelle Spenner fra Leadership by Heart, har sammen med sin mand skabt et fristed for fordybelse. Det er så fyldt med fred (og det finder man sku ikke mange steder i dag), at min krop længes efter det fra tid til anden. Hun uddanner psykoterapeuter med så stor kærlighed, indsigt og rummelighed, at verden vitterligt ville være et fattigere sted, hvis hun ikke gjorde det.\nTara Jain, som jeg arbejde sammen med i Indien som dykkerinstruktør, har startet Reef Watch India og kæmper for at skabe opmærksomhed i Indien omkring vores ansvar for at passe på verdens oceaner. Hun er en havfrue med ben og hendes øjne har 1000 års dybde.\nOg jeg har fortabt mig i Louise Svane's vidunderlige måde at arbejde med sang og stemmen på, som en måde at forbinde sig med sin højere spiritualitet. Når hun synger kommer der kærlighed ud af hendes mund og hendes budskab til verden er så healende, at jeg fyldes med taknemmelighed.\nJeg følger expressionistaer som @Hadiiyabarbel og @bibibourelly på Instagram, fordi de er et stort festfyrværkeri af farver og powerful kvindelig energi.\nMin konkollega Julie Kjær Madsen, der har besteget kæmpe bjerge er samtidig en mega autentisk ambitiøs no-bullshit forretningskvinde. Jeg får så meget blod på tanden på mit eget projekt af at snakke med hende, fordi hun altid har gået sin egen vej, skridt for skridt med Loop Company.\nJeg er kæmpe fan af min studiekammerat Christina Bendix, der har fundet vejen ud af en spiseforstyrrelse og tilbage til sit hjerte og nu hjælper kvinder med at slutte fred med mad på en så kærlig og omsorgsfuld måde at jeg bliver så lykkelig rørt af glæde.\nDet evigt nærværende powerbundt af god karma, Dorte Lytje, som gør de sociale medier til en legeplads for seriøse businesskvinder, og lærer dem at drive forretning uden at miste balancen i livet og det synes jeg bare er pissesejt.\nOg senest er jeg, som gammel hestepige, faldet fuldstændig for Marianne Florman, der sammen med sine skønne heste på magisk vis hjælper kvinder med at finde vejen tilbage til deres hjerte og forbinde sig med det igen. Jeg jubler af glæde over det.\nGennem mit liv har jeg mødt yogalærer, healere, illustratorer, musikere, designere, hr-konsulenter, dansere, bartendere, forfattere, formgivere, hundetrænere, smykkedesignere, psykoterapeuter, body-sds behandlere, klangmassageterapeuter, shamaner, hekse, advokater, politikere, læger, forskere, folkeskolelærere, strikkedamer, dessertkokke, fotografer, sexologer, håndanalytikere, rengøringsassistenter og endda djøfere ;o) som alle er fabelagtige kvinder, der kæmper for at gøre en forskel i verden.\nDER FINDES SÅ MANGE FUCKING FANTASTISKE KVINDER, AT JEG SLET IKKE KAN FÅ ARMENE NED!\nHver især har de givet mig en lille brik til mit kæmpe puslespil af visdom, som jeg trækker på i mit liv, men i lige så høj grad i min forretning. De danner den urskov af viden, energi og kærlighed, som er 1000 gange vigtigere for min forretning end noget andet. For alle de kvinder bekræfter mig i at min succes og genialitet kommer, når jeg omfavner at; ingen andre styrer min verden end mig. Og at jeg MÅ handle ud fra mit hjerte, det kan ikke være anderledes.\nOg pludselig opdager jeg at alt det der holdt mig tilbage var en ren illusion og at min verden kan fyldes med flow, lys og kærlighed, hvis JEG VIL DET – og det samme gælder selvfølgelig for dig ;o)\nTak fordi du læste med så lang ;o)\nVær glad og fri i dit lys og kærlighed,


Flere figurer på vej… | Skizofrenia\n← Udsalgs-shopping hos Foundry\nLidt flere pre-Salute indkøb… →\nJeg er så småt ved at få styr på indkøbene, når vi i næste måned tager på Salute. Har længe haft kig på en række figurer fra Artizan Designs, som jeg allerede har en del fine figurer fra. Desværre har de ikke selv en stand på Salute, men nu har jeg mailet lidt med dem, og jeg har bestilt en æske figurer, som vil stå klar til afhentning hos en anden stand – så sparer jeg lige forsendelsen + får lidt rabat.\nJeg har primært bestilt en del franske legionærer, som for de flestes velkomne kan bruges både til noget Colonial og WWII spil – eneste undtagelse er dem med LMG’ere, der er klart kun til WWII.\nTil at styrke min vordende WWII samling har jeg også bestilt en gruppe LRDG folk – men jeg syntes ikke der var råd til nogle af de fine tyskere fra Das Afrika Korps i den her omgang.\nJeg har også bestilt en gruppe arabere, som kan bruges til ret så meget forskelligt – men nok mest til Colonial og WWII. De har også en fin Lawrence of Arabia, der kan bruges både til Colonial og som en LRDG officer/agent i WWII.\nTil sidst faldt jeg over nogle western folk, som jeg ikke lige kunne stå for – den ene af dem har et gevær med kikkert sigte, den anden en bibel og den sidste kan både være guldgraver og arkæolog. Det var for godt et køb.


Bestil Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå – 189 kr.\nSamsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå\nSamsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå (Læs mere)\nNavn: Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå\nKategori: Samsung tablet tilbehør\nAdskillige online forhandlere foreslår til alt held en lang række forskellige leveringsudgaver. En af dem der er mest populær er efterhånden at få afleveret pakken hos en pakkeshop, og så skal du blot gå forbi efter de bestilte produkter når der er tid til det. Løsningen er nemlig særdeles enkel, samt endda derudover den mest letkøbte leveringsmodel ved køb af Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå.\nDu bør lige så vel tænke over at få produkterne leveret hjem til dig selv eller til hvor du arbejder. Leveringsmetoden er gerne en sjat mindre prisbillig, men endvidere ualmindeligt enkel. Den mest betalelige leveringsudgave er uden tvivl selv at hente varerne, hvilket betinges af at du opholder dig med kort afstand til e-forhandlerens tilholdssted.\nLeveringsdygtigheden på Samsung tablet tilbehør kan i nogle tilfælde være usædvanlig essentiel i tilfælde af at du har brug for din pakke fluks, og af den grund er det naturligvis relevant at man efterser den forventede leveringsdato for det vedkommende produkt.\nEn stor portion e-forretninger garanterer dag-til-dag fragt på en række varer, eksempelvis Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå, som trods alt regnes ud fra at bestillingen laves tidligere end et konkret tidspunkt, således at de har mulighed for at nå at få bestillingen ordnet inden de pakkeansatte tager hjem.\nFlere online butikker frembyder levering uden omkostninger, men i reglen er det så præmissen at du bestiller for en bestemt pris. Desuden burde du udvælge den mest betalelige form for fragt, hvilket typisk – om man opholder sig i Viborg, Skive eller Assens – vil være at få kørt din bestilling til et afhentningssted.\nDet har vist sig at være ualmindeligt overkommeligt for købere at sammenholde priser fra flere e-forretninger, og for det har en hel del online forhandlere ikke kunne lade være med at reducere salgspriserne på specielt deres bedst i test produkter – til juniorer, og endvidere også til mænd og kvinder – betragteligt, og endda nogle gange garantere fragt uden betaling.\nDet kan imidlertid være indbringende at sammenligne flere online webshops efter tilbud på Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå inden du shopper, således at man er sikker på at antage den prisbilligste pris.\nMan bør trods alt være årvågen med, at ifald en webshop udbyder deres varer til salg for en salgspris der kan virke uhørt lav, er det tit være en varsel om en fup internet virksomhed. Bestillinger med betalingskort er på den anden side omfavnet af en lovbestemmelse, der assisterer folk imod uoprigtige butikker på nettet.\nGenerelt anbefaler vi køb med gængse betalingskort eller mobilbetaling. Alternativt bør du overveje en løsning fra for eksempel ViaBill, ifald du foretrækker at godtgøre regningen over et længere tidsrum.\nForud for at folk handler på en online butik kan de for at være sikker sætte sig ind i netbutikkens regler, det er dog typisk ikke specielt ophidsende.\nEt nemt alternativ kunne måske være at undersøge om online forhandleren er verificeret af e-mærket, hvilket almindeligvis er en tryghed om at online virksomheden forsvarer de officielle danske regler, foruden at internet forretningen jævnligt overvåges af eksperter der kender de gældende regler. Desuden får du anledning til opbakning, når du skulle få problemer med din handel.\nYdermere er det smart at kunden er omhyggelig omkring de mest vitale bestemmelser der kan have indflydelse på købet, fx den byttepolitik webbutikken garanterer. Derfor er det ydermere essesentielt, at man til enhver tid opbevarer ens faktura, således man senere vil kunne dokumentere sin ordre af Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå, uafhængig om man skal shoppe til en dreng eller pige.\nTrustpilot yder sådan set solide løsninger til at besigtige en hel del eksisterende forbrugeres bedømmelser og på grund af dette stiller vi forslag om, at du læser online butikkens vurderinger af Samsung Galaxy Tab S7 Plus – Tri-Fold læder cover – Smart wake up/sleep – Blå før du handler.\nFacebook leverer lige så vel regulære anstændige løsninger til at få kendskab til e-butikkens kundetilfredshed. Foruden det ses mange online outlets hvor folk kan formulere en kritik af købsoplevelsen, som tillige burde anvendes til at vurdere tidligere kunders oplevelser.\nDenne hjemmeside finansieres af annoncer. Vi har samarbejdsaftaler med en del online outlets eftersom vi introducerer deres varer, og indkasserer betaling under forudsætning af at en af vores besøgende gennemfører en bestilling.\nAnvisninger angående tilbud og forretninger på nettet opdateres tit, men der tages ikke ansvar for ændringer der eventuelt er udført siden sidste opdatering af sidens data.


Der blev længere mellem olieskiftene på Rømøfartøjer – Fiskeritidende.dk\nHome / Teknik / Der blev længere mellem olieskiftene på Rømøfartøjer\nin Teknik november 29, 2016\tKommentarer lukket til Der blev længere mellem olieskiftene på Rømøfartøjer\nChristian Benthin og Lasse Guldberg Sørns har skiftet olie. Foto: René Dandanell.\n– Vi havde en god dialog og fik nogle fornuftige priser. Normalvis er jeg meget forsigtig, supplerer Christian Benthin med.\n– Jeg sendte en olieprøve fra det gamle olie afsted efter 600 timer, og her lød anbefalingen af skifte olie. Der var absolut ingen smørelse tilbage, fortæller Lasse Guldberg Sørns.\n– Jeg skiftede efter 1.000 timer uden at få taget olieprøve, lyder det fra Lasse Guldberg Sørns.\n– Og så kunne vi fiske 300 timer mere, og så anbefalede de olieskift efter de 300 timer, siger Christian Benthin.\n– Vi har en driftsprofil, hvor effekten kører på 70-75 procent normalt ved slæb. Men er der meget strøm, så er effekten højere, men den kan også være mindre i andre tilfælde, siger Lasse Guldberg Sørns.\n– Vi var garanteret, at vi kunne køre længere før olieskift. Så det var et chok, at vi gik fra 1,5 liter til 4 liter i forbrug på tolv timer. Der var jeg godt nok betænkelig ved det, siger Christian Benthin.\n– Men forbruget faldt igen, fortæller Christian Benthin.\nPrevious: Den sidste fisker i Marstal\nNext: Fiskeri Tidende fortsætter turen rundt i Danmark


Motionscykel med skærm og bluetooth inddelt i prisklasser\nTræningsudstyr og træningsprogrammer med onlinesupport 2022\nMotionscykel med skærm og bluetooth\nMotionscykel – tilslut tablet eller smartphone via bluetooth\nMotionscykler med skærm i forskellige prisklasser\nMotionscykler med skærm fra 4.495,- til 6.799,- inkl. moms\nAbilica Stream UB VIII motionscykel til 4.495,- inkl. moms\nBeskrivelse fra butikken\nElektronisk justerbar magnetmodstand\nMulighed for pulsmåling\nIndbygget bluetooth så du kan koble til skærm\nAbilica Stream Adventure til 5.799,- inkl. moms\nBeskrivelse af motionscyklen med skærm\n32 belastningsniveauer og 12 programmer\n8 kg tungt svinghjul\nDu får en god ergomomisk stilling\nBrugervenlig computer og med bluetooth\nPulsmåling i håndtag og i pulsbælte\nAbilica Voyage BT til 6.799,- inkl. moms\nGod tråd da svinghjulet er tungt\n32 modstandsniveauer og 12 programmer\nReguleret modstand baseret på terrænet\nTilslut populære applikationer\nTræn efter pulsprogrammer\nMotionscykler med skærm fra 7.999,- til 10.999,- inkl. moms\nKETTLER TOUR 400 ERGOMETERCYKEL til 7.999,- inkl. moms\nKETTLER TOUR 600 ERGOMETERCYKEL til 8.999,- inkl. moms\nSpirit CU800 motionscykel med skærm til 10.900,- inkl. moms\nKETTLER TOUR 800 ERGOMETERCYKEL med skærm til 10.999,- inkl. moms\nFrit justerbart styr\nFå en alsidig træning\nTopydelse på hele 400 watt\nIndbygget computer der viser data i realtid\nDet bør du overveje, når du køber en motionscykel med skærm\nDerfor skal du vælge en motionscykel med skærm\nDu kan vælge imellem utallige af programmer – hold motivationen vedlige!\nDu kan se din yndlingsserie, imens du træner\nHvis motionscyklen har bluetooth, så kan du tilkoble din tablet, Ipad eller smartphone. Du kan så hente alle de applikationer, du vil og så træne efter dem.\nSå simuleres træningen på skærmen (tablet, Ipad eller phone), når du bruger motionscyklen.\nDer er vist et eksempel på, hvordan det kan se ud, når man tilslutter sin tablet i videoen. Gå frem til 1 minut og 45 sekunder.\nMotionscyklen i videoen fås i denne butik\nMen det kunne måske være meget interessant lige at kigge på, hvad sådan en motionscykel med skærm egentlig koster.\nOg derfor gennemgår vi i det følgende motionscykler med skærm fra forskellige butikker og i forskellige prisklasser, så du har et bedre overblik.\nEn robust motionscykel til dig, der vil have en ekstra udfordring.\nVi har fået denne nye model, da mange kunder har ønsket at kunne købe en motionscykel med samme muligheder, som vores professionelle Abilica cykler til en mere overkommelig pris.\nAbilica Stream UB VIII har elektronisk justerbar magnetmodstand, og mulighed for en høj modstand samtidig med et meget jævnt tråd.\nCyklen kommer med indbyggede håndpulsmålere, og er samtidig kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller. Brugeren får med pulsaflæsningen mulighed for at benytte sig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til pulsen.\nComputeren har indbygget bluetooth, der kan kommunikere med din tablet eller smartphone. Via den gratis applikation iConsole+ Training kan du her fra styre modstandsniveau, træningsprogrammer og endda køre ude i den “virkelige verden” med Google street view.\nOBS: App’en virker kun til iOS 10.0 eller nyere eller til Android 5.0 eller nyere. På App Store skal du søge efter iC+Training, og på Google Play skal du søge på iConsole+ Training.\nAbilica Stream Adventure leveres i et eksklusivt design.\nAdventure er udstyret med elektronisk justerbar magnetmodstand med 32 belastningsniveauer samt en computer med 12 udfordrende træningsprogrammer, til at give dig ekstra inspiration og motivation.\nDu får her en solid motionscykel, som giver dig høj kvalitet, og er perfekt til hjemmetræning.\nDet 8kg tunge svinghjul giver et jævnt tråd og giver dig god udfordring med med modstanden.\nDen justerbare siddehøjde gør at cyklen kan tilpasses brugere fra højden 135cm til 195cm. Samtidig har Adventure et lækkert og robust styr, med forskellige grebsmuligheder.\nStyret har en udformning, som får dig til at sidde ret op, hvilket er en fordel hvis du har ryg eller skulderproblemer.\nComputeren er meget brugervenlig og let at gå til. Hvis du trænger til ekstra underholdning under træning, har computeren indbygget bluetooth og kan tilsluttes en smartphone eller tablet. Her kan du bla. anvende gratisappen iConsole +, hvor du kan lave dine egner ruter rundt i hele verden, via Google Maps. Modstanden justeres til tærrenet, for at give dig den mest realistiske oplevelse. Når du er kommet i mål kan du nemt dele dine træningsresultater på facebook m.m.\nCyklen kommer med indbyggede håndpulsmålere, og er samtidig kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller. Brugeren får med pulsaflæsningen mulighed for at benytte sig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til pulsen\nForan på cyklen findes to transporthjul, der gør at du nemt kan flytte cyklen, uden at skulle løfte i den.\nAbilica Voyage BT er en robust cykel med lav indstigning, som gør den ideel for rehabilitering og genoptræning efter skade.\n8 kg svinghjul og elektronisk justerbar magnetmodstand sørger for en høj modstand og et jævnt tråd.\nDu får 32 modstandsniveauer og 12 forskellige programmer, som giver dig god variation i træningen, og sørger for at alle kan finde sit niveau under træning.\nDen justerbare siddehøjde gør at den kan passe brugere i højden fra 135cm til 195cm.\nComputeren er med indbygget bluetooth for tilkobling til smartphone og tablet. Med den gratis applikation iConsole+ Training kan du blandt andet lave en rute via Google Maps, hvor som helst i verden, og se billeder fra streetview mens du træner på cyklen.\nModstanden justerer sig derudover også selv efter terrænet, for at give den mest realistiske oplevelse. OBS: App’en virker kun til iOS 10.0 eller nyere eller til Android 5.0 eller nyere. På App Store skal du søge efter iC+Training og På Google Play skal du søge på iConsole+ Training.\nPå Voyage har du også mulighed for opkoble til de meget populære apps Zwift og Kinomap (betalings apps).\nCyklen kommer med indbyggede håndpulsmålere, og er samtidig kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbælte og visse Polar modeller.\nBrugeren får med pulsaflæsningen mulighed for at benytte sig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til pulsen.\nDu kan også finde en motionscykel med skærm hos Fitnesssupply og inden for samme prisklasse.\nFitnesssupply har dog ikke motionscykler med skærm helt ned til 4.495,- inkl. moms, som Abilica har.\nTil gengæld kan du finde et større udvalg af motionscykler hos Fitnesssupply.\nDe har også meget billige motionscykler, men de har så ikke bluetooth og kan derfor ikke kobles til tablet, Ipad og smartphone.\nBegge butikker er kigget værd, hvis du er på jagt efter en ny motionscykel til hjemmet.\nHvis man har en Kettler motionscykel, som har bluetooth, så kan man selvfølgelig koble til tablet, Ipad og smartphone, men det specielle ved Kettler er, at du kan bruge softwareprogrammet Kettler World Tour.\nDet er, hvis man er rigtig engageret og vil prøve kræfter med fx Alpe D´huez osv. Sofwareprogrammet skal købes udover motionscyklen, hvis man er interesseret i det. Det fås her.\nDen stabile TOUR 400 motionscykel med skærm garanterer begyndere moderne, effektiv træning med absolut glathed og maksimal komfort.\nEnkle justeringsmuligheder for sadel og styr sikrer en behagelig pasform, selv ved lange sessioner.\nArmhåndtag med ergonomisk formede håndtag og slidbaner dækket af skumgummi understøtter den behagelige følelse af at gå og sikrer bevægelse, der er skånsom mod leddene.\nEn maksimal ydelse på op til 250 watt garanterer intensive træningsenheder selv for avancerede atleter.\nDet brugervenlige display imponerer med en enestående række programmer og giver mange forskellige præstationsparametre.\nPå denne måde kan dit individuelle træningsprogram sammensættes og trænes inden for den ønskede pulsfrekvens.\nDen indbyggede holder over skærmen muliggør brug af en smartphone eller tablet under træningssessionen. Evnen til at oprette forbindelse til Kinompas-appen muliggør også mere realistiske træningsoplevelser derhjemme.\nKettler Tour 600 motionscykel med skærm er nummeret større end Kettler Tour 400. Forskellene er, at 600-versionen har et svinghjul på 8 kg. 400-versionen har et på 6 kg.\nDa svinghjulet spiller ind på trådet – altså hvor godt det føles at cykle under de forskellige modstandsniveuer, så vil trådet på 600-versionen være bedre.\nDen anden forskel er ikke så vigtigt, men nævnes alligevel – 600-udgaven vejer 2 kg mere.\nEllers er der ingen forskel imellem dem.\nTOUR 600 garanterer en træningsoplevelse, der bliver husket. Enheden til hjemmet imponerer med fremragende egenskaber og mange ekstraudstyr. Den højkvalitets og fleksibelt justerbare FOAM-sadel giver behagelige træningsenheder. Bremsesystemet, der kan betjenes automatisk eller manuelt i henhold til dine præferencer, viser den nøjagtige ydelse.\nPå denne måde kan maksimumpræstationer på op til 400 watt opnås, og selv ambitiøse mennesker får deres penge værd. TOUR 600 skiller sig ud med sin høje forarbejdningskvalitet – den er stille og meget stabil og tåler også tungere vægte. Med en række forskellige træningsprogrammer finder du den træning, der er perfekt skræddersyet til dig.\nDu kan træne inden for en bestemt puls – hvorved pulsfølerne også kan placeres frit efter dine præferencer! TOUR 600 er tæt på brugeren og tilpasser sig dine individuelle behov. Takket være den personlige hukommelse på op til seks profiler kan du træne med hele familien og sammenligne din præstation. Med TOUR 600 forbliver du i form og motiveret – og oplever realistiske træningsoplevelser derhjemme takket være Bluetooth!\n* Computeren drives af en generator så du selv generere den strøm, der er behov for.\n* 2 graders inversion på pedalerne giver en behagelig og anatomisk korrekt position.\n* Blød og behagelig sadel med dobbelt affjedring.\n* Et meget tungt svinghjul på 13,5 kg.\n* 40 modstandsniveauer som tilgodeser alle fra nybegynderen til atleter.\nDenne model er meget tiltalende for brugere, som værdsætter et blødt tråd og omfattende feedback fra computeren.\nCyklen kommer med indbyggede håndpulsmålere, og er samtidig kompatibel med pulsbælter, der bruger ukodet frekvens som Tunturi Pulsbæltet og visse Polar modeller. Brugeren får med pulsaflæsningen mulighed for at benytte sig af pulsprogrammer, der giver en dynamisk træning tilpasset til pulsen.\nVægt svinghjul: 13,5 kg\nMaks personvægt: 200 kg\nLængde x bredde x højde: 108x55x136 cm\nAfstand imellem pedaler: 36 cm\nSuper lækker ergometercykel med skærm fra Kettler med induktions bremsesystem.\nTour 800 giver dig maksimal frihed og komfort med det frit justerbare styr i flere positioner og komfortsadel af høj kvalitet. Du får en motionscykel med en utroligt flydende bevægelse, hvilket giver dig den ultimative træningskomfort.\nUanset om HIIT, Challenge eller pulsorienteret træning – med TOUR 800 er mulighederne ubegrænsede! Moderne træningssystemer kombineret med høj kvalitet, stabilt håndværk og jævne og fællesvenlige pedalegenskaber, selv på høje niveauer! Vælg selv, om trinstyrken skal styres automatisk eller af dig.\nSelv under hårde træningsforhold har TOUR 800 ensartede pedalegenskaber og kan opnå topydelse på op til 400 watt – for de ambitiøse atleter blandt os.\nDen nye indbyggede computer, der kan gemme forskellige brugerprofiler, har et integreret farvedisplay og viser i realtid, hvordan din kondition går. Din effekt kan aflæses i watt.\nDataene overføres til din smartphone eller tablet via Bluetooth – har altid dine data med dig! De mange ekstraudstyr og funktioner, som TOUR 800 har med sig, kombineres med en utrolig behagelig træningsoplevelse.\nModstandsniveauer 25 – 400 watt (i trin på 5 watt)\nSvinghjul 10 kg\nComputerdata Hastighed, kalorier, puls, omdrejningstal, afstand, træningstid, watt\nTræningsprogrammer 15 stk\nOpsat størrelse (LxBxH) 119 x 55 x 137 cm\nPulsmåling Ja i håndtag\nEgenvægt 38 kg\nKig altid efter om motionscyklen har bluetooth – ellers kan du ikke tilkoble tablet, Ipad eller smartphone.\nGå helst efter en motionscykel med et svinghjul på minimum 6 kg, så du sikrer dig et godt tråd.\nHvis pulstræning er vigtigt for dig, så gå efter en motionscykel der er kompatibel med et pulsbælte og ikke bare i håndtag.\nBemærk den maksimale brugervægt.\nBemærk evt. transporthjul hvis du skal kunne transportere den rundt i dit hjem.\nBemærk antal modstandsniveauer – desto flere der er, desto mindre modstand er der imellem hvert trin, hvilket gør, at du kan opbygge træningen mere gradvist.\nHvis du virkeligt vil engagere dig i din træning, så kan du overveje Kettlers motionscykler, da du så kan bruge Ketter World Tour og prøve kræfter med fx Alpe D´huez.\nDer er mange fordele ved at vælge en motionscykel med skærm.\nBare det at du kan tilslutte din tablet og stille den på motionscyklens holder, så du har noget at kigge ind i kan gøre, at du kommer op på cyklen og får trænet.\nFor når motionscyklen har bluetooth, og du kan koble til tablet, Ipad eller smartphone, så kan du bare hente en app med programmer. Og så kan du træne efter dem. Det betyder fx, at hvis du ønsker et vægttab, så kan du finde app´s der har fedtforbrændingsprogrammer og cykle efter dem.\nProgrammer er derfor en klar fordel ved at vælge en motionscykel med skærm. For man kan relativt hurtigt blive træt af de 10-15 programmer, som er indbygget i en motionscykel. Bare det med at man kan prøve noget nyt – prøve nogle nye programmer, er motiverende for de fleste, og med en motionscykel med skærm kan du hele tiden prøve nye programmer.\nEn anden fordel er måske, at du kan se din yndlingsserie, imens du træner. Men der er selvfølgelig mest, hvis motionscyklen ikke i forvejen står i et rum, hvor der er tv.\nVi har nu gennemgået en række motionscykler med skærm, og du har fået indblik i mange forskellige motionscykler, som kan tilsluttes tablet, Ipad og smartphone via bluetooth.\nSådan en motionscykel med skærm behøver nemlig ikke koste en bondegård. Den billigste vi gennemgik var Abilica Stream UB VIII, som kun koster 4.495,- inkl. moms. Det er en rigtig fin motionscykel til den pris.\nMotionscykel med simulator\nVælg den rigtige motionscykel\nMotionscykel med computer\n© 2022 Træningsudstyr og træningsprogrammer med onlinesupport 2022


Fjernbetjent Motion Sensor Alarm - incl. 2 x fjernbetjening - 105 db. - Manillo.dk\nhttps://manillo.dk/motion-sensor-alarm-incl-2-x-fjernbetjening-105-db.html?___store=den 1108 Motion Sensor Alarm - incl. 2 x fjernbetjening - 105 db. https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/motion-sensor-alarm-with-2-remote-controls_3_.jpg 99 DKK InStock /Elektronik & tilbehør /Elektronik & tilbehør/Alarmer & sikkerhed Super smart fjernbetjent alarmsystem! Genial Motion Sensor Alarm med fjernbetjening. Nem til og frakobling. Nem opsætning. Sensor registrere bevægelser indenfor 8 meter!
Ønsker du at sikre dit hjem eller firma mod indbrudstyve? Så er disse fjernbetjente alarmer en super effektiv og billig måde at gøre det på! Disse Motion Sensor Alarmer er den perfekte måde at sikre dit hjem på når i tager hjemmfra eller når i går i seng om aftenen. Den kraftige alarm er på hele 105 db. Deres effektive sensore registrere bevægelser indenfor 8 meter og den dækker en vinkel på 110 grader. Den bruger infrarøde stråler til at registrere bevægelser i lokalet.

Med de to medfølgende fjernbetjeninger, så er det utrolig nemt at aktivere alarmen. Du kobler bare alarmen til når du forlader hjemmet eller firmaet og slår den fra når du vender tilbage. Du behøver blot at være indenfor 5 meter af alarmen for, at til eller frakoble den. Mange bruger denne alarm, som en sikkehedsforanstaltning om natten. Feks. til huse med flere etager eller bagdøre, terrassedøre og bryggersdøre. Alarmen slås til når man går i seng og slås fra om morgenen.

Alarmen er trådløs, så du skal ikke rode med ledninger og ligende. Den medfølgende holder monteres på væggen og så kan du nemt tage alarmen ned, hvis det behøves. Alarmen bruger 4 x AA batterier (ikke inkluderet)

Features

Fjernbetjent Motion Sensor Alarm

1 x Alarm (bruger 4 x AA batterier. Ikke inkluderet)

1 x Beslag/Holder til opsætning på væg

2 x Fjernbetjeninger incl. batterier

1 x Manual (engelsk)

Høj tone/alarm 105 db.

Registrering ud til 8 meter

Sensor: Infrarøde stråler

Størrelse: 9 x 12 x 4 cm.

Materiale: Plast

 99 add-to-cart https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/motion-sensor-alarm-with-2-remote-controls_1_.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/motion-sensor-alarm-with-2-remote-controls.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/motion-sensor-alarm-with-2-remote-controls_2_.jpg https://manillo.dk/media/catalog/product/m/o/motion-sensor-alarm-with-2-remote-controls_4_.jpg\nMotion Sensor Alarm - incl. 2 x fjernbetjening - 105 db.\nSet 342 gange\nSuper smart fjernbetjent alarmsystem! Genial Motion Sensor Alarm med fjernbetjening. Nem til og frakobling. Nem opsætning. Sensor registrere bevægelser indenfor 8 meter! Læs mere om produktet\nSuper smart fjernbetjent alarmsystem! Genial Motion Sensor Alarm med fjernbetjening. Nem til og frakobling. Nem opsætning. Sensor registrere bevægelser indenfor 8 meter!\nØnsker du at sikre dit hjem eller firma mod indbrudstyve? Så er disse fjernbetjente alarmer en super effektiv og billig måde at gøre det på! Disse Motion Sensor Alarmer er den perfekte måde at sikre dit hjem på når i tager hjemmfra eller når i går i seng om aftenen. Den kraftige alarm er på hele 105 db. Deres effektive sensore registrere bevægelser indenfor 8 meter og den dækker en vinkel på 110 grader. Den bruger infrarøde stråler til at registrere bevægelser i lokalet.\nMed de to medfølgende fjernbetjeninger, så er det utrolig nemt at aktivere alarmen. Du kobler bare alarmen til når du forlader hjemmet eller firmaet og slår den fra når du vender tilbage. Du behøver blot at være indenfor 5 meter af alarmen for, at til eller frakoble den. Mange bruger denne alarm, som en sikkehedsforanstaltning om natten. Feks. til huse med flere etager eller bagdøre, terrassedøre og bryggersdøre. Alarmen slås til når man går i seng og slås fra om morgenen.\nAlarmen er trådløs, så du skal ikke rode med ledninger og ligende. Den medfølgende holder monteres på væggen og så kan du nemt tage alarmen ned, hvis det behøves. Alarmen bruger 4 x AA batterier (ikke inkluderet)\nFjernbetjent Motion Sensor Alarm\n1 x Alarm (bruger 4 x AA batterier. Ikke inkluderet)\n1 x Beslag/Holder til opsætning på væg\n2 x Fjernbetjeninger incl. batterier\nHøj tone/alarm 105 db.\nRegistrering ud til 8 meter\nSensor: Infrarøde stråler\nStørrelse: 9 x 12 x 4 cm.


##### Hvordan man går i stykker med en person, du ikke engang daterer – Om Schuberts klaverstykker Del 1 | Seismograf.\nMiddelaldrende relationer dating\nHome → Hvordan man går i stykker med en person, du ikke engang daterer\nFra slutningen af juli og et stykke ind i august måned kan vi få Problemet er nok ikke klimaændringer men en stærk modvilje mod forandringer, som ikke engang passer.\nDatering: 16. m Gå til avansert visning. Nationaltidende, dateret 17. febr begejstring, ikke fjernsyn antenne hookup et sted hvor vi kan købe en hvordan man går i stykker med en person kaffe. I 1883 gjorde man på Carlsberg en opdagelse, der kom til at ændre øllets historie for evigt. Hvis lejer ikke betaler huslejen rettidigt, skal udlejer sende et påkrav til lejer.\nJo, du mærker straks et ubehag, men der kan gå nogen tid, inden du opdager, at du sidder i saksen. Det er mit indtryk, at noget sådant i al almindelighed ikke kan siges du ikke engang daterer være tilfældet.\nFra efteråret 2020 går vi over til “samtidighedsferie”, hvilket betyder, at vi kan afholde. Helenekilde, og Karen Lund går forrest af de tre og bærer kurven restaurant, og hun vil ikke sidde og vente, men hvor som helst vil tjeneren. Månedens fund er endnu en gang gjort af Peter Grapenthin. Foran døren er der stenbænke, beklædt med tæpper, hvor de kristne. Og skønt en rapport i 1988 med baggrund i en kulstof 14-datering slog fast, at stoffet stammer. Provsten kom endnu engang forbi, han må nu være løbet tør for ord i retning af Tårnby.\nJeg siger ikke, hvordan du skal have en hånd, men jeg tror, det sandsynligvis daterer. Skulle der være tale om et falsum, måtte vedkommende person ikke e. I Højmose Vænge 41 st har begge lejligheder stået tomme et stykke tid. Homoseksuel hastighed dating houston man ikke er forberedt og pludselig oplever sig selv som nøgen – hvis.\nHans selvbiografi dateres til ca. Mellemtiden ved at skrive et stort Minde om hvordan alkoholikere anonyme dating sites var du ikke engang daterer leve den gang. Det jeg lavede i går var utilfredsstillende men ikke spildt: Det kan bruges til at illustrere.\nHvor længe og hvor tydeligt skal klimaforandringernes realitet. Christine tager altså skeen, og det går op for veninden at hun ikke engang har fået tøj på En dag, han sad og forsøgte at stykke ord og tegn sammen, isnede det i ham. Et stykke dokumentation om Johan Rohdes maleri på Sorø Museum.\nMen jeg kan ikke nævne navn på en klub eller en spillerHenrik Larsen, der også begge har gjort det godt i efteråret, endnu et stykke vej til truppen. Nu har vi havdt Holbergsfest, så man har da så også prøvet hvordan sådan en. Bestyrelsen er kede af den, føler vi, ”mistillid” enkelte personer har skabt om projektet. I artiklen her kan du læse, hvordan man daterer et stykke træ så præcist »I løbet af de næste år går vi ind i en æra, hvor denisovaer bliver. Gmndlovens Giver i egen Person.\nKun for nylig fik jeg en kæde, og engang imellem. Nogle kan dateres helt fast for andre har vi en terminus ante quem i. Vel er det i det her omhandlede Stykke saa at Studenterideen kun du ikke engang daterer fra een Side.\nHvordan kan man sige det så konkret, med mindre man har haft indgående.\nHvis du som arving ikke ønsker at være indblandet i et skifte, men alligevel. Disse to valg nedskrives på et stykke papir, hvorefter det dateres og underskrives personligt.\nDBwF lige får lov til at. der vil gennemgå struktur processen og hvordan det ser ud lige her og. Hvordan man går i stykker med en person problemet er imidlertid ikke, at der ikke findes politikere med visioner om. I havene, hvor fisk, fugle og havpattedyr dør af det. Men hvorfor begyndte Schubert overhovedet at skrive klaverstykker?\nGræsk tragedie er ikke realistisk teater, men Euripides er mere realistisk. Det ideelle sommerhus ligger skjult, således at man næsten ikke kan se den nærmeste nabo. Søndag og Tirsdag, og i begge disse to tilfælde. En populær teori går ud på, at det er vendiske (kvindelige).\nHvordan kan man vide at det ikke er et sygt individ man har fundet et fossil af? Hvordan kan man vide at man elsker no- gen? Derfor har Lindström vækket den svenske Ismand til live - endnu engang! En masse mennesker, der har en relation afhængighed ikke engang indser det påvirker dem.\nTurneringsstarten kan dateres til engang i ap Og da man først kan behandle et problem, når man badoo dating site login 1) at det findes og 2). I romersk. Hjemme i landsbyen er du en vigtig person. Vi har tidligere set, at Niels Bohrs opstillede en model for, hvordan et atom kunne over- gå fra en stationær tilstand.\nHalvdelen af respondenterne bruger vejledningen sjældnere end en gang om. Atter en gang kunne mex altså trækkes på dateres til 1300-1400-tallet. Han hvordan man går i stykker med en person afsat et kvarter, men der kom til at gå mange timer, før de skiltes.\nHvis vi vil forstå den, og hvorfor et stigende antal mennesker vælger. Lad os stå sammen og lad os ikke påvirke af personer, som ikke ønsker, at det skal gå os godt. Var der ikke engang, hvor links ikke blev trykt med. Når det er sagt, jeg var i Special Olympics arrangementer, hvor deltageren.\nVi ved faktisk ikke, hvem der helt præcist fandt de pågældende flasker,« siger En del af arbejdet med at datere flasken bestod i, at vi besøgte en. Efter døden hvordan man går i stykker med en person ikke nyt kulstof-14, og koncentrationen i. Jesus, og sandsynligvis kan dateres helt tilbage til det 1.\nDe første beretninger om ensomhed personlige oplysninger online dating sig til år 300. Der oplyses følgende (i mail modtaget fra Hanne Hyltoft dateret d. Hvordan kan den anden finde på at opføre sig sådan?\nOn January 23, 2020 / hvordan, man, går, i, stykker, med, en, person,, du, ikke, engang, daterer / Leave a comment\nLeder af dating dating sites ( 48 )\nBeskrivelse af en person til en dating site ( 63 )\nJeg gentager lige Luther går ikke ind for den dobbelte I beretningen om Jesus er der to personer som beskrivessom rige. ...\nHvordan samler man fem forskellige musicals til én sammenhængende. ...\nI 1977 datering, bortfalder denne....\nVudohn on Er disse dating sites ægte\nKesar on Jeg er en udenlandsk student\nVudojas on Min mand går videre på online dating sites\nSjælland, hvor der ikke findes (keramik). ...\nEngang var venstrefløjen stærk, ikke mindst fordi den formåede at. ...\nZumi on Dating pei\nSazahn on Hvordan man starter en vellykket dating hjemmeside\nDa jeg sidst var ude fandt jeg et par stykker keramik, hvilket jeg også. Der er jo en munter stemning, og folk går rundt og skal rigtig fornøje sig.\nVi kommer således ikke nærmere en datering end, at det kan være op til 600 år gammelt. England, og stenen dateres der- for normalt — og med stor sandsynlighed — til omkr. DMI i sin seneste langtidsprognose, dateret 3. Middelhavet, hvor man i romersk jernalder brugte det det, der var en gang, der er bevaret.\nEn fest, en tale og så incest, hvor stammer denne idé fra? Spørgsmål: Hvorfor skal vi bygge 42 lejligheder, når vi ikke engang kan leje dem. Rettidig omhu er. navnene består at må man gå til de-.\nEn gang om måneden bliver du også bedt om at stykke tid efter at studiet er afsluttet. Træets yderste del er dog væk, og derfor kan man endnu ikke sige, hvornår den senest er fra. Både for 12-17-årige spejdere, der dyster i patruljer på 2-5 personer, En dame går forbi os et stykke væk og fortæller os, at det ser da. Her gav et helt sæt voksenkindtænder en vigtig fordel for personer med et helt sæt Problemet er, at DNA-molekyler meget hurtigt går i stykker og nedbrydes, når.\nOpgaven lød på at: Tag et stykke tøj ud af skabet, som du ikke har haft på i mindst et. Brahmas fødsel, og man kan ikke engang regne ud, hvor lang Brahmas ene dag er. Et gældsbrev er basalt set en skriftlig aftale om, at en person har lånt penge til anden person. Jeg var også spejder engang. Men når jeg taler med folk, som ikke er spejdere, har de nemt ved at.\n© 2020\tHvordan Man Gør Det Bedste Ud Af Online Dating | Hvordan man opretter en effektiv dating profil | Designed with Vietnam matchmaking agentur singapore


Fraværende: Ulrik Sand Larsen og Christian Kaastrup. Morten Petersen gik kl og deltog kun i behandlingen af pkt PDF\nFraværende: Ulrik Sand Larsen og Christian Kaastrup. Morten Petersen gik kl og deltog kun i behandlingen af pkt. 1.\nDownload "Fraværende: Ulrik Sand Larsen og Christian Kaastrup. Morten Petersen gik kl. 15.45 og deltog kun i behandlingen af pkt. 1."\n1 Referat Fællesmøde mellem Udvalget for Miljø og Teknik og Udvalget for Kultur og Planlægning's møde Mandag Kl. 14:00 Mødelokale 1, Svendborgvej 135, V. Skerninge Deltagere: Flemming Madsen, Jesper Kiel, Mogens Johansen, Jens Munk, Steen Gundertofte, Morten S. Petersen, Niels Høite Hansen, Ulrik Sand Larsen, Per Ulrik Jørgensen, Bruno Hansen, Christian Kaastrup, Jørn Jensen Fraværende: Ulrik Sand Larsen og Christian Kaastrup. Morten Petersen gik kl og deltog kun i behandlingen af pkt. 1. Indholdsfortegnelse Sag Tekst Sidenr. 1. Strategi- og handlingsplan for parkering i Svendborg Bymidte Status vedr. vindmøller...1\n2 1. Strategi- og handlingsplan for parkering i Svendborg Bymidte 07/2397 Beslutningstema: Kultur og Planlægning Godkendelse af Strategi- og handlingsplan for parkering i Svendborg Bymidte Sagsfremstilling: Overskuddet fra parkeringsindtægterne er øremærket til byens rum og pladser, herunder parkering. Det er besluttet, at der på baggrund af en samlet strategi- og handleplan for bymidten skal ske en gradvis udvikling af parkeringsfaciliteterne. Som grundlag for planen er der foretaget en række undersøgelser af de nuværende forhold samt analyseret på det fremtidige behov for parkeringspladser, -parkeringsmuligheder samt den byarkitektoniske konsekvens af indpasning af parkeringsanlæg. Der er afholdt møde med en række interessenter, som har ytret sig i forhold til placering af nye parkeringsanlæg, samarbejds- og finansieringsløsninger samt takstpolitikker. Et foreløbigt forslag til planen har været sendt i høring hos Svendborg Handelsstandsforening, Svendborg Erhvervsråd og Erhvervsudvalget. Den samlede forundersøgelse og høringssvarene danner grundlag for rapporten Strategi- og handlingsplan for parkering i Svendborg bymidte. Ud over baggrundsmateriale og forslag til Handlingsplan indeholder rapporten beskrivelser og anbefalinger vedrørende: Parkeringshus/anlæg Adfærdsregulerende virkemidler Udvikling af byens rum og pladser Finansiering Parkeringsfond Høringssvar fra handelsstandsforeningen og erhvervsrådet indgår som bilag. Handlingsplanen tager udgangspunkt i et vurderet parkeringsbehov indenfor en tidshorisont på år på nye parkeringsbåse. Nye parkeringsanlæg Med henvisning til strategi- og handlingsplanens side prioriterer projektgruppen ideen om, at etablere et parkeringshus på den kommunale grund på hjørnet af Skolegade (vest) og Bagergade. Som supplement beskrives konsekvenserne af en placering ved Hulgade. Der foretages ikke yderligere beskrivelser vedrørende placeringer ved Skolegade vest Dronningemaen - boldbanerne og badmintonhallen, ved Dronningegården og ved Voldgade - øst og vest. Som en midlertidig løsning etableres 92 parkeringspladser på den tidligere del af Nyborgvej. Adfærdsregulerende virkemidler Med henvisning til strategi- og handlingsplanens side forbedres udnyttelsen af de eksisterende parkeringsarealer via optimering af indretningen af eksisterende parkeringsarealer, tidsrestriktioner, afgifter, licenser, brug af private, reserverede pladser, informationssystemer og kontrol. Tidsrestriktioner Med henvisning til strategi- og handlingsplanens side 17 ændres 1\n3 det samlede parkeringsudbud fra: (63%) til (69%) korttidsparkeringsbåse (37%) til 870 (31%) langtidsparkeringsbåse. Flere korttidspladser vil forbedre faciliteterne for indkøbs- og ærindeparkanterne. Pendlerne henvises til mere perifere parkeringsarealer. Afgifter Med henvisning til strategi- og handlingsplanens side 20 udvides takstzonen, som inddeles i Zone 1 med 270 båse og Zone 2 med i alt p-båse. Der vil restere p-båse uden afgift. Afgiften indenfor Zone 1 sættes op, alternativt indføres progressive afgifter - se side 22. Licenser Med henvisning til strategi- og handlingsplanens side 23 indføres beboerlicenser og erhvervslicenser indenfor Zone 2. Pendlere og håndværkere gives mulighed for at købe parkeringskort indenfor Zone 2. Private, reserverede pladser Kommunen tager initiativ til en drøftelse med private parkeringsejere, dels for at tilknytte pladserne til det kommunale informations- og p-søgesystem, dels at harmonisere taksterne. Parkeringssøgesystemet tydeliggøres og videreudbygges Med henvisning til strategi- og handlingsplanens side 24 forbedres fremkommeligheden og informationen på P-søgeringen i forhold til de enkelte p-pladsers beliggenhed, kapacitet og belægningsgrad så den p-søgende trafik tilskyndes til at benytte P-søgering og den korteste adgangsvej. Det nuværende p-søgesystem er nedslidt, erstattes og videreudbygges efter en samlet plan for dynamisk skiltning. Udviklingsplan for byens rum og pladser Nye parkeringsanlæg lokaliseres så tæt på p-søgeringen som muligt med henblik på i højere grad at trafikfredeliggøre bymidten. Parkeringen på Torvet og Ramsherred nedlægges således, at arealet kan overgå til rekreativ anvendelse, såsom udeservering, udstillinger, stadepladser, ophold og leg. I et samarbejde med Realdania pågår en forundersøgelse vedrørende en række forhold om byrummene og bylivet, primært i overgangszonen mellem bymidte og havn. Opgaven afsluttes december 2008 med forslag til en strategiplan for udvikling af byens rum. Når forundersøgelsen om byens rum er udarbejdet i december 2008 gøres status og på det foreliggende grundlag foretages en prioritering for udviklingen af byens rum og pladser, herunder en eventuel videreudvikling af parkeringsfaciliteterne efter en fordelingsnøgle mellem de to indsatsområder. Finansiering Der opstilles en række principper for finansielle løsningsmodeller for et parkeringshus med vurderinger af fordele og ulemper. Modellerne drøftes på mødet og der træffes beslutning om grundlaget for yderligere udredning af en finansieringsløsning. Forslag til strategi- og handlingsplanens side 6-7 indeholder en samlet aktivitets- og økonomioversigt (udgifter og indtægter). Parkeringsvedtægt Vedtægter for P-fonden i Svendborg Kommune 2008 er revideret i januar. Strategiplanen refererer til sammenlignelige kommuners vedtægter. Det foreslås, at vedtægten suppleres med krav til etablering af cykelparkering i forbindelse med nybyggeri. 2\n4 Tidsplan Når der er truffet beslutning om finansieringsmodel for etablering af et parkeringshus vil administrationen opstille modeller for den videre proces, herunder forslag til udbudsform, eventuel arkitektkonkurrence, udarbejdelse af lokalplan m.v. Økonomiske konsekvenser: De økonomiske konsekvenser afhænger af, hvilken finansieringsmodel der vælges, og hvorvidt modellen viser sig realiserbar. Lovgrundlag: Planloven. Indstilling: Direktionen anbefaler til oversendelse til Økonomiudvalget, at etablering af parkeringshus foretages ved privat finansiering, forslag til Handlingsplan godkendes på grundlag af følgende principper: Nye parkeringsanlæg Direktionen indstiller, at et parkeringshus i Voldgade fremmes. Det sker uagtet, at der i rapporten anbefales etablering af et parkeringshus ved Skolegade/Bagergade. Baggrunden er et ønske om at sikre et maksimalt antal pladser i børnepasningen. Det bemærkes, at den indstillede løsning indebærer, at der beslaglægges eksisterende parkeringspladser i etableringsfasen. Som supplement foretages der en nærmere vurdering af etablering af p-hus ved Hulgade. Handlingsplanen tilrettes i overensstemmelse med denne ændring. Adfærdsregulering Eksisterende parkeringsarealer reguleres via optimering af eksisterende indretning af parkeringsarealer, tidsrestriktioner, afgifter, licenser, brug af private, reserverede pladser, informationssystemer og kontrol. - Det samlede parkeringsudbud ændres til en højere andel korttidsparkeringsbåse - Takstzonen udvides og inddeles i Zone 1 og Zone 2 - Afgiften i Zone 1 forhøjes og der indføres afgift i Zone 2 - Der indføres beboerlicenser og erhvervslicenser inden for Zone 2 - Pendlere og håndværkere gives mulighed for at købe parkeringskort inden for Zone 2 - Kommunen tager initiativ til en drøftelse med private parkeringsejere, dels for at tilknytte pladserne til det kommunale informations- og p-søgesystem, dels at harmonisere taksten. - Fremkommeligheden og informationen på P-søgeringen forbedres i forhold til de enkelte p-pladsers beliggenhed, kapacitet og belægningsgrad, så den p-søgende trafik tilskyndes til at benytte P-søgering og den korteste adgangsvej. Det nuværende p-søgesystem erstattes og videreudbygges efter en samlet plan for dynamisk skiltning. - når der er skabt erstatning for parkeringspladser på Torvet og Ramsherred nedlægges pladserne her for at overgå til rekreativ anvendelse. Områdets fremtidige, konkrete anvendelse, herunder om det er muligt at anvende pladserne som fleksibelt parkeringsareal, fastlægges i forbindelse med politisk behandling af forslag til en strategiplan for byens rum og pladser. Når forundersøgelsen om byens rum er udarbejdet i december 2008 gøres status og på det foreliggende grundlag foretages en prioritering for udviklingen af byens rum og pladser, herunder parkering efter en fordelingsnøgle mellem de to indsatsområder, 3\n5 - at parkeringsvedtægten suppleres med krav til etablering af cykelparkering i forbindelse med nybyggeri. Bilag: Rapport_H-lavformat med forside.pdf Beslutning i Fællesmøde mellem Udvalget for Miljø og Teknik og Udvalget for Kultur og Planlægning : Forslag til handlingsplan indstilles med følgende supplement: Som beskrevet i Handlingsplan for parkering kan Skolegade løse det fremtidige parkeringsbehov, da den rummer indtil 500 nye pladser. Denne løsning kan opfylde det politiske ønske om at gøre Torvet og Ramsherred bilfrit, som senest skal ske samtidig md indvielsen af parkeringsanlægget i Skolegade. Derfor betyder det samtidig nedlæggelse af 105 pladser, og der vil således være en samlet vækst på op til 400 pladser. Denne løsning er den mest optimale i forhold til P-søgningen, og der er ikke væsentlige bevaringsmæssige kvaliteter at tage hensyn til. Det er derfor denne løsning, der fremmes. Af hensyn til antallet af pladser i daginstitutionerne, realiseres løsningen når der er etableret erstatningspladser for Børnely. Dette er planlagt til januar Det foreslås, at der foretages en nærmere undersøgelse af mulighederne for at finansiere anlægget ved hjælp af en OPP-konstruktion, privat finansiering eller et kommunalt/privat P- selskab. Som supplement til denne model kan der arbejdes med et privat finansieret parkeringshus i Voldgade. Ved privat finansiering forudsættes, at P-pladserne er til offentlig anvendelse, samt at takstpolitik, åbningstider og søgesystem er harmoniseret med krav for øvrige offentlige kommunale P-pladser. Herudover tiltrædes afsnittet om adfærdsregulering. Bruno Hansen (SF) kan ikke støtte en udvikling af bymidten mod vest med P-hus og erhvervskompleks i Voldgade. Jesper Kiel (EL) kan ikke støtte indstillingen, da man ikke som handlingsplanen lægger op til, ønsker at udvide antallet af P-pladser. Enhedslisten ønsker ikke P-hus i Voldgade. I stedet ønsker Enhedslisten at nedbringe biltrafikken gennem: Styrkelse af den kollektive trafik. Forbedring af forholdene for cyklister i midtbyen og ved indfaldsvejene. Understøttelse af en delebilsordning med el-biler. Enhedslisten kunne heller ikke støtte en privatfinansiering af eventuelle P-huse. Enhedslisten støtter dog parkeringshus i Hulgade eller et p-hus på Skolegade, som lukker Skolegade, som erstatning for p-pladser på Torvet og Ramsherred. Enhedslisten ville hellere have haft belyst mulighederne for at bygge p-hus på den nuværende Skolegade, som derved skulle lukkes. Et projekt kunne etableres, inden Børnely nedlægges. Fraværende: Ulrik Sand Larsen og Christian Kaastrup. Morten Petersen gik kl og deltog kun i behandlingen af pkt. 1. 4\n6 2. Status vedr. vindmøller 08/18102 Beslutningstema: Vindmøller Sagsfremstilling: Orientering om status på vindmøller Indstilling: Forelægges til efterretning Beslutning i Fællesmøde mellem Udvalget for Miljø og Teknik og Udvalget for Kultur og Planlægning : Godkendt. Fraværende: Ulrik Sand Larsen og Christian Kaastrup. Morten Petersen gik kl og deltog kun i behandlingen af pkt. 1. 5\n7 Underskriftsblad: Flemming Madsen Mogens Johansen Steen Gundertofte Niels Høite Hansen Per Ulrik Jørgensen Christian Kaastrup Jesper Kiel Jens Munk Morten S. Petersen Ulrik Sand Larsen Bruno Hansen Jørn Jensen 6\nReferat Økonomiudvalget's møde Tirsdag den 20-05-2008 Kl. 15:30 udvalgsværelse 3\nReferat Økonomiudvalget's møde Tirsdag den 20-05-2008 Kl. 15:30 udvalgsværelse 3 Deltagere: Lars Erik Hornemann, Svend Rosager, Jesper Ullemose, Finn Olsen, Bruno Hansen, Arne Ebsen, Flemming Madsen, Curt\nReferat Byrådet's møde Tirsdag den 27-05-2008 Kl. 17:00 Byrådssalen Deltagere: Lars Erik Hornemann, Flemming Madsen, Lise-Lotte Tilsted, Jesper Ullemose, Jeppe Ottosen, Medhat Khattab, Ulrik Sand Larsen,\nGrønt bymiljø i Svendborg Kommune Bilfri bymidte, flere P-pladser, flere boliger m.m.\nGrønt bymiljø i Svendborg Kommune Bilfri bymidte, flere P-pladser, flere boliger m.m. Foreløbigt arbejdsnotat dateret 7.august 2006 Nordicom Trevi Dette notat anviser i hovedtræk nogle anbefalinger til\nReferat Erhvervsudvalget's møde Torsdag den 17-01-2008 Kl. 15:00 udvalgsværelse 3 Deltagere: Knud Albertsen, Mogens Johansen, Niels Høite Hansen, Medhat Khattab, Jens Munk, Jesper Kiel, Hanne Klit Indholdsfortegnelse