Tykt blod: årsager, behandling, hvad der gør blodet tykkere - Slag 2021\nI dag, når der lægges stor vægt på forebyggelse af kardiovaskulære ulykker, tales der mere og mere om blodpropper. Yderligere forvirring skyldes ofte lægerne selv, når de fortæller patienterne om behovet for at fortynde blodet..\nMange kendte lægemidler (clopidogrel, warfarin, heparin osv.) Reducerer virkelig risikoen for tromboemboliske komplikationer, men de har en effekt på koagulationssystemet, men ikke på blodtætheden. Utvivlsomt øger blodpropper risikoen for trombose, men dette er blot en af faktorerne for trombose, og "tykt" blod i sig selv fører sjældent til trombose, ligesom "flydende" blod ikke garanterer beskyttelse mod hjerte-kar-ulykker.\nMeget tykt blod skaber yderligere modstand mod blodgennemstrømning og øger derfor belastningen på hjertet betydeligt. Der er en krænkelse af mikrocirkulationen, vævshypoxi øges. Langsom blodgennemstrømning i kapillærerne fremmer vedvarende aggregering af erytrocytter og trombedannelse.\nKonsekvenser af meget tykt blod:\ndekompensation af hjerte-kar-sygdomme,\nHvad er blodets egenart\nBlod er et specielt stof, der fundamentalt adskiller sig i dets egenskaber fra de væsker, vi er vant til (vand, olie) og ikke overholder Newtons love om laminær strømning. Hvis viskositeten af ægte opløsninger er konstant under forskellige betingelser og kun afhænger af stoffets art og temperatur, er denne indikator, der gælder for blod, påvirket af mange faktorer (sammensætning, strømningshastighed, pH-niveau, beholderdiameter, erytrocytters egenskaber osv.).\nBlodets viskositet i forskellige dele af kredsløbssystemet er forskellig, for eksempel i vener er det tykkere end arterierne, og i store arterier er det tykkere end arterier med lille kaliber.\nSmå udsving i viskositet bemærkes hele dagen. Tungt fysisk arbejde, overspisning, brugen af et stort antal fødevarer rig på stivelse og protein på én gang, brugen af visse stoffer osv..\nÅrsager til blodfortykning\nDe vigtigste faktorer, der bestemmer tætheden af blod er:\nForholdet mellem blod og plasmakropper\nFormen af erytrocytter og deres evne til at deformere\nForholdet mellem blod og plasmakropper (hæmatokrit)\nHele blodet er en suspension, hvor plasma fungerer som en opløsning, og dannede grundstoffer (erythrocytter, leukocytter, blodplader) fungerer som suspenderede partikler. Men i praksis tages kun volumenet af erytrocytter i betragtning, når man undersøger blod, da det er mere end 160 gange højere end for andre blodlegemer..\nI en klinisk blodprøve anvendes en indikator kaldet hæmatokrit til at vurdere forholdet mellem volumen af røde blodlegemer og det samlede blodvolumen.\nhos mænd 0,4-0,48\nblandt kvinder 0,36-0,42\nJo højere denne indikator, jo tykkere er blodet. Selv mindre udsving i hæmatokrit, inklusive i det normale område, påvirker blodets viskositet signifikant. For eksempel øger en stigning i hæmatokrit fra 0,4 til 0,5 blodviskositeten 2 gange.\nen stigning i antallet af røde blodlegemer (erythrocytose)\nfald i blodplasma volumen.\nEn stigning i antallet af røde blodlegemer (erythrocytose) Nedsat plasmavolumen\nVakez's sygdom (en type leukæmi med en fremherskende læsion i den røde linje i knoglemarven) Dehydrering (dehydrering)\ntager antipyretiske lægemidler\nlangvarig ophold eller arbejde i højden (piloter, klatrere)\nhjerte-kar-sygdomme ledsaget af kredsløbssvigt\nkronisk lungesygdom ledsaget af respirationssvigt\nPatologiske tilstande ledsaget af et kraftigt fald i volumen af cirkulerende blod\nomfattende forbrændinger og forbrændingssygdom\nØget syntese af erythropoietin (et hormon, der stimulerer dannelsen af røde blodlegemer)\nfibromer i livmoderen, cerebellar hemangioma,\nhypofyse adenomer og cyster, skjoldbruskkirtlen adenom,\nErytrocytternes evne til at holde sammen (aggregering) har stor indflydelse på densiteten af blod..\nNormalt er erytrocytter i store beholdere forbundet med hinanden ved hjælp af specielle proteinbroer og danner karakteristiske cellekomplekser, som på grund af deres form kaldes "møntstænger". Imidlertid er båndene i dette kompleks skrøbelige og let ødelagte med minimal mekanisk belastning. En tættere tilgang af erytrocytter til hinanden forhindres af et negativt membranpotentiale.\nNormalt letter reversibel sammenlægning af erytrocytter deres bevægelse i strømmen og bidrager til mere effektiv vævsoxygenering.\nUnder nogle patologiske tilstande opstår der imidlertid en udtalt irreversibel vedhæftning af erytrocytter, hvilket fører til en kraftig stigning i blodviskositeten. Blodet bliver så tykt, at det simpelthen ikke kan bevæge sig gennem kapillærerne.\nEn stigning i blodtæthed på grund af sammenklumpning af røde blodlegemer letter ved:\nlangvarig sengeleje, langvarig immobilisering,\nbrugen af visse lægemidler (muskelafslappende midler, anæstetika),\nmarkant fald i blodtrykket,\nforhøjede kolesterolniveauer (aterosklerose)\nøget hæmatokrit (dehydrering, erythrocytose)\naktivering af blodkoagulationssystemet (traume, ICS syndrom)\nnedsat blodgennemstrømningshastighed (kredsløbssvigt, venøs insufficiens).\nTætheden af blod afhænger stort set af blodplasmaets lipid- og proteinsammensætning. Stigningen i viskositet letter ved det øgede indhold af globuliner, især fibrinogen.\nEn signifikant stigning i globulinfraktionen bemærkes med:\nTværtimod har albumin antiaggregants egenskaber og reducerer blodets viskositet..\nHøjt kolesteroltal, lipoproteinniveauer med lav og meget lav densitet bidrager også til yderligere blodpropper.\nErytrocytter har en bikonkav form, men hvis det er nødvendigt, er de i stand til at ændre deres konfiguration. På grund af deres plasticitet og deformerbarhed er erythrocytter i stand til frit at passere gennem de mindste kapillærer, hvis lumen er mere end 2 gange mindre end deres diameter.\nOverdreven "hårdhed" af erytrocytter bidrager til en stigning i blodets viskositet.\nLav deformerbarhed kan skyldes:\nen stigning i antallet af unormale røde blodlegemer (arvelig sfærocytose, KOL),\nhævelse af røde blodlegemer på grund af acidose\nIndflydelse af køn og alder på blodviskositet\nBlodets viskositet afhænger af alderen. Nyfødte babyer har meget tykt blod. Dette fænomen skyldes det høje indhold af erythrocytter (hæmatokrit er 55% og højere, og hæmoglobinniveauet når 180-240 g / l). Fra 2. livsdag begynder disse indikatorer (og følgelig viskositeten) at falde og når minimumsværdier med 6 måneder. I en alder af 12 nærmer blodviskositeten hos børn voksne værdier..\nKøn påvirker også blodets viskositet..\nNormalt har mænd tykkere blod end kvinder. Samtidig er mænd mere modtagelige for yderligere fortykkelse af blodet. Dette skyldes en større overholdelse af dårlige vaner (rygning, drikke alkohol), særlige egenskaber ved arbejde, udsættelse for kraftig fysisk anstrengelse.\nEn yderligere faktor til blodpropper hos kvinder er brugen af hormonelle præventionsmidler, ukontrolleret indtagelse af diuretika og afføringsmidler for at tabe sig.\nBlodviskositet hos gravide kvinder\nGraviditet ledsages af et fald i blodets viskositet, hvilket skyldes en fysiologisk stigning i blodvolumen, hovedsageligt på grund af dets flydende del. Først i tredje trimester af graviditeten bemærkes en vis blodfortykning, hovedsagelig på grund af en stigning i niveauet af fibrinogen, hvilket er en adaptiv reaktion inden det forestående blodtab.\nHvordan manifesterer hyperviskositetssyndrom sig?\nSom regel er der ingen specifikke tegn på moderat blodfortykning, og symptomerne på den underliggende sygdom kommer frem..\nStigning i viskositet mere end 5 enheder. (med en hastighed på 1,4-1,8 enheder) fører til alvorlige mikrocirkulationsforstyrrelser.\nOfte er patienter bekymrede for:\nepisoder af bevidsthedstab,\nudvikling af trofasår,\nkoldbrand i lemmerne,\nprogression af hjerte-kar-sygdomme, arteriel hypertension.\nMetoder til diagnosticering af tykt blod\nDesværre er der ingen metoder til nøjagtigt at bestemme blodets viskositet..\nDette skyldes, at blodet uden for menneskekroppen mister nogle af dets egenskaber, så de opnåede indikatorer kan afvige væsentligt fra de virkelige..\nViskometri er den mest pålidelige metode til bestemmelse af den relative viskositet af blod, den bruges hovedsageligt hos hæmatologiske patienter (med leukæmi, myelom, Waldenstroms makroglobulinæmi, nogle forgiftninger og svære infektioner), når blodpropper kan nå kritiske værdier.\nGenerel blodanalyse. I den generelle kliniske analyse af blod er tegn på tykt blod en stigning i niveauet af hæmoglobin, antallet af erytrocytter, en stigning i hæmatokrit, tilstedeværelsen af patologiske former for erytrocytter, et kraftigt fald i ESR.\nBlodkemi. Blodfortykning kan indikeres ved et højt niveau af totalt protein med et relativt lavt indhold af albumin, en stigning i cholesterol, lipoprotein med lav densitet.\nKoagulogram. En øget viskositet kan siges med en stigning i koncentrationen af fibrinogen..\nDen mest objektivt vurderede om tætheden af taget kan være med den samlede vurdering af ovenstående indikatorer.\nRækken af lægemidler, der påvirker blodets viskositet, er begrænset. Der kendes et lille antal lægemidler, der kun påvirker visse komponenter i syndromet med høj viskositet..\nDisse stoffer inkluderer\nDiquertin kombineret med ascorbinsyre.\nFra urtepræparater har ekstrakter af saflorleuzea og chalcedony lychnis evnen til at fortynde blodet.\nSådan reduceres tætheden\nEnhver, der for nylig har lært om dette problem, er interesseret i spørgsmålet: "Hvordan sænkes blodets viskositet i karene?", Eller: "Tykt blod - hvad skal jeg gøre?" Faktisk er dette spørgsmål for nylig blevet mere og mere populært. For at finde ud af svaret på det kan du konsultere din behandlende læge eller besøge en specialist, der forklarer detaljeret essensen af problemet og rådgiver om, hvordan du fortsætter..\nPå en eller anden måde kan du reducere tætheden på forskellige måder, både ved brug af medicin og ved hjælp af traditionel medicin..\nDen første metode er at tage specialiserede lægemidler, hvorefter fluiditeten i den røde væske bliver meget bedre..\nHer er det værd at fremhæve sådanne stoffer som:\nOvenstående medicin bør kun tages efter at have konsulteret den relevante læge og modtaget detaljerede instruktioner fra ham, herunder brugsanvisning. Selvbehandling kan ende med fiasko.\nUnder alle omstændigheder bør den korrekte bestemmelse af årsagen og behandlingen af overdreven viskositet forbedre blodets sammensætning og bringe personen tilbage til sin sædvanlige sundhedstilstand..\nBehandling af sådanne problemer med folkemedicin er meget populær. Den første og enkleste ting, som traditionel medicin tilbyder for at eliminere den pågældende lidelse, er at behandle den med vand. Desuden skal vandet være simpelt, te eller kaffe fungerer ikke, da de indeholder urenheder, der øger viskositeten. Dette betyder ikke, at disse drikkevarer vil forværre situationen - bare resultatet af dem vil ikke være så håndgribeligt. En voksen formodes at have omkring to liter rent vand om dagen. Om sommeren stiger det daglige vandbehov til tre liter. Efter at væsken kommer ind i maven, kommer den ind i plasmaet, hvorfor det kondenserede blod ophører med at være sådan.\nOgså tyk blod tåler ikke behandling med specielle folkedieter..\nI dette tilfælde stilles følgende krav til kosten:\nudelukke eller i det mindste minimere brugen af stegt, røget, saltet. Det frarådes også stærkt at spise sukker og marinader;\ntilstedeværelsen i kosten af lette fødevarer, der tynder blodet, er tilladt.\nNaturligvis kræver det sidste punkt på listen en afklaring..\nHvad er blodfortyndende mad? Dette er fødevarer, der indeholder omega-3 umættede fedtsyrer og en aminosyre kaldet taurin..\nFrugter: æbler, lime, granatæble, citrus, grapefrugt.\nGrøntsager: hvidløg og ingefær, agurker (friske, ikke syltede) og roer, tomater og hvedekorn, artiskok og solsikkefrø.\nOvenstående produkter gør ikke kun en person fyldt, men hjælper også med at gøre blodet tyndere..\nTo yderligere foranstaltninger, hvis overholdelse vil bringe blodets tilstand i fuld orden, er en aktiv livsstil og afvisning af dårlige vaner..\nHvis du indtil det øjeblik, hvor det viste sig, at dit blod var for tykt, var beskæftiget med stillesiddende i flere dage i træk, og da du kom hjem, lå du dig ned i sofaen og ikke gjorde noget, nu skal du gennemgå din tidsplan og prøve at inkludere jogging i parken eller gå i fitness -Hal. Dette forudsat at du skal afslutte dårlige vaner og erstatte dem med noget mere nyttigt..\nEndelig kan alle flydningsmetoder kombineres:\nKontakt en specialist, og start med at tage passende medicin.\nGennemgå din diæt.\nDet er en personlig sag, om det sidste punkt på listen skal overholdes eller ej. Alle bestemmer selv, om han har brug for sit helbred.\nSåledes vides det nu, hvorfor blodet tykner, og hvordan man undgår det. Derudover er det nu klart, hvad man skal gøre, hvis der diagnosticeres viskøst blod. Med disse tip kan alle tænke over en så vigtig indikator som blodviskositet og endelig finde årsagen til deres lidelser, hvis nogen..\nSom du ved, er blod 90% flydende del - plasma - og 10% tørrest, der inkluderer blodceller, biologisk aktive (enzymer, hormoner) og næringsstoffer. Et fald i plasma eller en stigning i cellulær sammensætning fører til dets fortykkelse. Blodplader og erythrocytter - de mest talrige blodlegemer - har størst indflydelse på blodets rheologiske egenskaber.\nOgså af stor betydning er tonen og integriteten af det vaskulære endotel, myokardiets funktionelle levedygtighed, som sikrer en uhindret bevægelse af blod gennem kroppen.\nBarnets blod er tilbøjeligt til at blive tykkere, selv i tilfælde af let væsketab under feber, forgiftning, overophedning og utilstrækkelig drikkeordning. Dette skyldes den større fysiologiske hydrofilicitet af væv i barndommen sammenlignet med voksne..\nPå grund af hormonelle egenskaber og et stort volumen muskelmasse er mænd mere tilbøjelige til at lide af plasmafortykning end kvindelige repræsentanter..\nFortykning af blod truer med alvorlig forstyrrelse af det kardiovaskulære, fordøjelses- og nervesystemet\nDerfor er det vigtigt at konsultere en læge for rådgivning.\nHvordan tyndes blodet derhjemme? I mange henseender afhænger behandlingen af en afbalanceret diæt, en korrekt livsstil og en normal drikkeordning. Følg disse anbefalinger for at bringe blodet tilbage til normal konsistens:\nafbalancere din diæt så meget som muligt;\nopgive dårlige vaner, gå i sport;\nholde sig til den daglige rutine\ndrik nok vand (mindst 1,5 liter om dagen).\nFor effektivt at normalisere blodsammensætningen er det nødvendigt at forbruge fødevarer, der indeholder:\nProteiner og aminosyrer. Med deres mangel bliver blodet tykkere. Spis kalkun, kylling, havfisk og skaldyr, æg og mejeriprodukter.\nFedtsyre. Den optimale mængde fedt i kroppen forhindrer celler i at klæbe sammen. Inkluder olivenolie og hørfrøolie, havabbor, torskelever, tun i din kost.\nStoffer, der fortynder blodet. Disse er hvidløg og løg, ingefærrod, mørk chokolade, nødder (mandler, cashewnødder), grøntsager, frugt, citrus og meloner.\nEt afbalanceret indtag af vitaminer, proteiner og fedt i kroppen vil slippe af med højviskositetssyndromet.\nTraditionel medicin råder til at fortynde blodet ved hjælp af plantens helbredende egenskaber. Følgende urter bruges til behandling:\nTinkturer og te baseret på disse urter styrker væggene i blodkarrene, øger immuniteten og har en gavnlig effekt på systemers og organers funktion. Blodfortynding med folkemusik har positive patientanmeldelser. Lægemidlerne er sikrere, bivirkninger er sjældne.\nHer er de opskrifter, der bruges til høj blodviskositet:\nLæg 25 g hakket ingefær og 1 tsk i en dyb beholder. stort blad grøn te. Hæld blandingen med 0,5 liter kogende vand, lad den stå i 6-8 minutter, tilsæt en knivspids kanel. Drik hele dagen, tag dagligt i 3 uger.\nI lige store dele blandes blomsterne af sødkløver og rødkløver, valerian rhizom, pilblade og citronmelisse. Tilføj meadowsweet og hawthorn frugter til samlingen, bland ingredienserne. Til brygning skal du tage 2 tsk dagligt. blanding af urter, hæld to glas kogende vand. Insister på et vandbad i 10 minutter, drik drikken hele dagen.\nKombiner 1 spsk. l. malurt, engsød, bjergfår, sød kløver. Anbring urteblandingen i en termokande, og hæld 1 glas kogende vand. Lad den infundere natten over, sil om morgenen og del den i 3 portioner. Drik hver portion 30 minutter før måltider, fortsæt behandlingen i en måned.\nTag 1 spsk på tom mave om morgenen. l. inden for en måned. Efter en uges fri, genoptag kurset.\nForbered en drink med et glas vand og 1 spsk. l. æble cider eddike. Drik om morgenen på tom mave. Tag hele året med intervaller på 14 dage hver 2. måned.\nInkluder frugtsaft i din daglige menu: citron, tranebær, æble, appelsin, granatæble. Tomat- og gulerodsmus er også nyttige..\nDisse opskrifter har en helende effekt på kroppen, forbedrer en persons generelle tilstand og tynder blodet. De vigtigste processer i den menneskelige krop afhænger af blodets kvalitet. Korrekt drikkeordning og en afbalanceret diæt vil have en gavnlig effekt på blodsammensætningen. Forebyggende urtebehandlinger reducerer dens densitet og forbedrer organers og systemers funktion.\nGlem ikke fysisk aktivitet. For at holde dit kredsløbssystem sundt, skal du flytte. Det kan løbe, svømme, fitness, danse, yoga - enhver sport, du kan lide..\nLøb er den nemmeste og mest tilgængelige af dem. Mange mennesker tror, at du skal løbe om morgenen, men det er ikke tilfældet. Om morgenen øges blodets viskositet, og hjertet, selv uden belastning, er ikke let at skubbe det gennem karene. Det er bedre at løbe om aftenen, og om morgenen kan du lave en let opvarmning.\nGiv op med at ryge og alkohol\nDe øger blodets viskositet betydeligt.!\nDiuretika, hormonelle og svangerskabsforebyggende stoffer samt Viagra - fortykker blodet\nMedicinske urter, der fortykker blodet\nDisse urter inkluderer: plantain, hyrdepung, knopfisk, solbrændt, baldrian, padderok, perikon, purpur, majssilke, brændenælde (friske blade). Urter har brug for at være beruset på kurser og under ingen omstændigheder konstant.\nMedicinske urter, der tynder blodet\nTil blodfortynding i folkemedicin anvendes følgende: malurt, cikorie, lungeurt, engsød, andepæon, tjørn, citronmelisse, rødkløver, ginkgo biloba, kaukasisk dioscorea, pilebark, morbær, akacie, sødkløver, hestekastanje (men kun dens skræl, selv kastanjefrugter er meget giftige), aloe og kalanchoe juice.\nOftest diagnosticeres tykt blod hos ældre. Dette skyldes, at menneskekroppen over tid er mindre i stand til at klare sine funktioner, hvilket resulterer i, at forfaldsprodukter udskilles i et mindre volumen. På grund af det tykke blod øges belastningen på det kardiovaskulære system, hvilket i sidste ende fører til forekomsten af tilsvarende patologier.\nRisikoen for at udvikle komplikationer med det aktuelle problem afhænger direkte af årsagerne til det.\nVirkninger hos voksne\nDet blev sagt ovenfor, at med tykt blod observeres et fald i blodgennemstrømningen. Dette problem er især udtalt på niveauet for små skibe. Som et resultat opstår væskestagnation, hvilket fører til:\net fald i tilførslen af ilt og næringsstoffer til cellerne;\nstagnation af underoxiderede produkter;\nDe beskrevne processer bidrager til forstyrrelsen af homeostase og forekomsten af hypoxi..\nDerudover øges permeabiliteten af de vaskulære vægge på grund af afmatningen af blodgennemstrømningen. Denne omstændighed er en af hovedårsagerne:\ndannelsen af aterosklerotiske plaques;\nlimning af blodpropper sammen, hvilket bliver en forudsætning for udseendet af trombose.\ntromboembolisme i lungearteriesystemet;\nKonsekvenser under graviditeten\nKonsekvenserne for et barn under graviditeten på baggrund af udviklingen af den pågældende patologiske proces vil være meget vanskeligere end for en kvinde. Tykt blod forårsager følgende negative fænomener:\nåreknuder, der påvirker underekstremiteterne;\nhypoxi af et uformet barn;\ntrombose, slagtilfælde, hjerteanfald\nlidelser i barnets udvikling\nsuspension af graviditet fremskridt\nHvis du ikke træffer nogen foranstaltninger for at fortynde det tykke blod, vil sandsynligheden for barnets død være ekstremt høj..\nHvad får en persons blod til at blive tykkere\nDer er et ret stort antal forskellige direkte årsager og indirekte negative faktorer, der kan føre til dannelse af tykt blod hos en kvinde. De mest almindelige årsager til tykt blod i menneskekroppen er:\nØgede niveauer af erytrocytter, blodplader, hæmoglobin og total blodpropper af en række patofysiologiske årsager;\nSystemisk dehydrering af kroppen på grund af forgiftning samt en række andre negative tilstande;\nMassivt blodtab ved begyndelsen af oxidative processer\nMangel på et antal vigtige enzymer i kroppen, der direkte påvirker metaboliske processer, herunder balance mellem vand og salt;\nDårlig ernæring, herunder for meget sukker og kulhydrater samt en akut mangel på et antal vitaminer og mineraler, der er involveret i syntesen af stoffer, der er vigtige for kroppen;\nMilt hyperfunktion med udvikling af patologiske sekundære reaktioner;\nBestråling af kroppen\nEnhver form for diabetes, både diabetes mellitus og insipidus;\nAlvorlig graviditet med udvikling af toksisose;\nSygdomme og toksiske infektioner ledsaget af kraftig opkastning og diarré\nÆgte og falske polycytæmi;\nInsufficiens i binyrerne;\nLangvarig hypoxi og antiphospholipidsyndrom;\nDet mest korrekte svar på spørgsmålet ”hvad man skal gøre” i en situation med tyktflydende blod er at tynde. Blodfortynding har dog en ulempe, der fører til dårlig koagulation, hvilket igen fører til flere blødninger..\nDerfor, i stedet for alvorlig blodfortynding, tilbyder medicin en mulighed for at normalisere dens viskositet. Dette er en tilstand, hvor blodet bringes til en normal fysiologisk tilstand. Det skyldes sådanne øjeblikke, hvor viskositeten falder, men koaguleringsevnen forbliver på et normalt niveau..\nFor at normalisere blodviskositeten skal du først og fremmest afbalancere din diæt og overholde et væskeindtagelsesregime. Her skal du udvikle dit eget system baseret på det faktum, at der forbruges væske om dagen i henhold til formlen 30 ml vand pr. 1 kg vægt.\nBlod er den vigtigste biologiske væske i menneskekroppen, og arbejdet i alle indre organer, menneskers sundhed og velvære afhænger direkte af dets konsistens..\nEt vist antal analyser hjælper med at afsløre det faktum, at blodfortykningen er fx D-dimer, som afslører en ændring i konsistensen af viskositet.\nDer er flere grunde til at øge blodviskositeten, lad os definere de vigtigste:\nLeverdysfunktion fører altid til øget viskositet og øget produktion af blodplader og erytrocytter. Alt dette fører til en alvorlig fortykkelse af plasmaet.\nOvertrædelse af processerne for cellemembraners funktion. Denne proces vedrører blodlegemer, og dermed begynder blodplader og erytrocytter at klæbe sammen.\nSå snart blodets viskositet øges, begynder det med store vanskeligheder med at bevæge sig gennem karene. Og dette øger igen øjeblikkeligt belastningen på hjertet, som skal pumpe blod..\nDerudover kan hæmoglobin være direkte ansvarlig for densiteten af blodet, så hvis det øges i testene, giver dette lægen mulighed for at betragte dette protein som en årsag til blodfortykning..\nFornuftens tykke blod\nNormal celleaktivitet afhænger af blodets fluiditet. Det cirkulerer gennem kredsløbssystemet og udfører vigtige funktioner. Blod forsyner celler med ilt og næringsstoffer, beskytter organer mod infektioner og regulerer kropstemperaturen. Stagnerende processer i blodkar, der fører til iltmangel i væv og farlige sygdomme, skyldes tykt blod. Symptomer, der indikerer øget viskositet, er som følger:\ntyngde i benene, følelsesløshed\nudseendet af venøse knuder.\nOfte vises symptomer ikke, og en person lærer kun om test af blodkvaliteten\nDerfor er det vigtigt at gennemgå undersøgelser til tiden.\nDet er et protein fremstillet i leveren, der påvirker blodpropper. Stigningen i fibrinogen fremkalder aggregering af erythrocytter. Erythrocytter er specielle celler, der fører ilt fra lungerne til kroppens væv, der transporterer kuldioxid i den modsatte retning. Ved at holde sammen danner disse celler forbindelser, der nedsætter blodgennemstrømningen og danner blodpropper..\nDet observeres efter forgiftning som følge af underernæring. Hvis der trænger lidt vand ind i kroppen, kompenserer cellerne for dets mangel fra den vaskulære seng. Blodpropper.\nAt tage medicin (antibiotika, hormonelle lægemidler).\nEn større mængde væske er nødvendig for at behandle medicin. Kemoterapi, der anvendes til kræft, fører også til en ændring i blodets konsistens.\nStressfulde situationer udløser frigivelse af adrenalin, som påvirker plasma-til-blod-celle-forholdet.\nNedsat produktion af enzymer, der er involveret i nedbrydningen af proteiner, kulhydrater og lipider, hvilket fører til vedhæftning af røde blodlegemer.\nDårligt stofskifte fremkalder dannelsen af aterosklerotiske forbindelser i blodet.\nStoffer, der indeholder alkohol og tobaksprodukter, fremskynder fjernelsen af væske fra kroppen.\nForkert ernæring, mangler på mikronæringsstoffer.\nMange vitaminer er involveret i produktionen af enzymer. Deres mangel fører til en ændring i konsistensen og hastigheden af blodcirkulationen..\nBetændelse ledsages af en stigning i leukocytter, proteiner, fibrinogen niveauer, hvilket forårsager en fortykkelse af blodvæsken.\nBlodtæthed stiger på grund af sådanne sygdomme: diabetes mellitus, trombofili, leukæmi, hjernesvulst, myelom, hepatitis, åreknuder i benene, polycytæmi, milt sygdom, HIV.\nAldersrelaterede ændringer i kroppen og arvelig disposition for blodpropper.\nTykt blod observeres ofte hos gravide kvinder. Sådan beskytter kroppen sig mod voldsomt blodtab under fødslen. Under graviditet overvåger fødselslæger blodets tilstand, da dens fortykkelse kan fremkalde farlige patologier: trombose eller åreknuder.\nBlodgennemstrømning afhænger også af madens sammensætning. Nogle vitaminer og skadelige stoffer fortykker blodet. Årsagen til stigningen i dens viskositet kan være brugen af sådanne produkter:\nmel og konfektureprodukter, der indeholder meget sukker, transfedt;\nfede kød (svinekød, lam, and);\nFor at en person skal have det godt, skal blodet vende tilbage til normal viskositet. Diagnosticering skal udføres til tiden for at identificere årsagerne til patologier og modtage den korrekte behandling.\nHvordan behandles tykt blod? Der er ingen specifik medicinsk behandlingsplan. For at undgå og forhindre blodfortykning, åreforkalkning og hjerte-iskæmi kan patienten bruge aspirin eller lægemidler, der indeholder det (Magnekard, Cardiomagnum). De producerer en antiaggregatorisk virkning, det vil sige, de tynder blodet og er også en god forebyggelse af hjerteanfald..\nDer er mange grunde til fortykkelse af blodet samt metoderne til behandling af denne tilstand. Alle terapeutiske tiltag er rettet mod at eliminere nøjagtigt årsagen til symptomets begyndelse, derfor udfører læger ofte:\nkorrektion af metaboliske processer\nbehandling af mikrotumorer i hæmatopoietisk væv;\nudføre procedurer for at opløse blodpropper, ordinere lægemidler til blodpropper og administrere terapi for at forhindre blodpropper.\nMedicin ordineres også. En sådan kompleks terapi indbefatter blodpladebehandlingsmidler:\nPatienter kan også opleve øget blodpropper. Sådanne mennesker ordineres til at tage antikoagulantia:\nLægemidlet vælges individuelt for hver patient. Med tykt blod skal alle mulige kontraindikationer for brugen af lægemidlet til hver patient tages i betragtning. Virkningen af et forkert valgt lægemiddel kan kun forværre det kliniske billede..\nHvis patienten har en øget blodviskositet og en øget disposition for blødning, tildeles han en række procedurer. Disse inkluderer:\nTerapeutiske foranstaltninger udføres oftest i komplekset. Varigheden af behandlingen fastlægges af en specialist efter en detaljeret undersøgelse..\nOfte begynder blodet at blive tykkere og bliver mørkt på grund af forkert og ubalanceret ernæring. Det bliver altid tykkere, hvis patientens diæt er fattig med aminosyrer, proteiner og mættede fedtsyrer..\nNogle fødevarer i ernæringssystemet skal være konstant for at blodet skal opretholdes i den ønskede konsistens, andre har brug for justeringer og yderligere blodfortynding. Blodfortyndende produkter:\nmagert kød (oksekød og fjerkræ)\nforskellige grøntsager og frugter.\nMed patologi med høj viskositet skal en person konstant overvåge sin vitaminbalance. Manglen på E-vitamin påvirker blodets konsistens negativt.Derfor er det også værd at medtage i dine diætprodukter, der indeholder tocopheroler og tocotrienoler - grønne bladgrøntsager, broccoli, smør, bælgfrugter.\nDu skal være opmærksom på fødevarer, der indeholder vitamin K og C. De øger blodets viskositet, de skal indtages klart inden for den daglige norm\nfede kød (svinekød, lam)\ngranatæble (øger hæmoglobin kraftigt);\nDet er ikke nødvendigt at fjerne disse fødevarer fuldstændigt fra kosten. Men deres anvendelse skal behandles ansvarligt og må ikke overspises, før du mister din puls..\nManglen på fugt i kroppen påvirker straks blodets viskositet. Det er dehydrering, der ofte er årsagen til hyperviskøst syndrom. For at undgå det skal du bruge dit daglige vandindtag. Det er 30 ml. til 1 kg. vægt.\nJuice, kulsyreholdige drikkevarer, kompotter tages ikke i betragtning i denne norm og mætter ikke kroppen med fugt i det rette omfang, med deres regelmæssige brug af almindeligt vand skal du drikke endnu mere.\nTykt blod behandles ofte med urter, hvorfra der skal foretages infusioner og afkog. Før du bruger fytoterapimetoden, er det også bedre at konsultere en læge. For at tynde blodet bruges:\ntinktur af engsød eller tabolga;\ninfusion af pilebark;\ntinktur af hestekastanje blomster;\ninfusion af brændenælde\nphytogrupper med lige store dele af blomster af kløver, gul melilot, engsødt græs, citronmelisse og baldrianrødder, tjørn og smalbladet ildgræs.\nPhytosboron infunderes med almindeligt kogende vand og drikkes flere gange om dagen i en spiseskefuld. Tinkturer fortyndes i vand og drikkes ifølge instruktionerne (for kvinder og mænd er doseringen muligvis ikke den samme).\nHvad er tykt blod, og hvad er viskositetshastigheden\nBlod har to komponenter: disse er formede elementer, der regulerer blodtæthed, og plasma er en flydende komponent. Viskositetsniveauet er kendetegnet ved en stigning i antallet af erythrocytter, protrombin, fibrogen og andre dannede elementer..\nHastigheden for viskositet og hæmatokrit (forholdet mellem mængden af plasma og antallet af korpuskulære elementer) kan variere afhængigt af alder og køn, hæmatokritfrekvensen hos mænd er 40-54%, hos kvinder - 37-47% (dette skyldes fysiologien i den kvindelige krop).\nDen samme blodviskositet (hel) afhænger af koncentrationen af de vigtigste dannede grundstoffer, fra 4,0 til 5,5 (i forhold til plasma, hvis indikator tages som 1).\nHos børn, især nyfødte, varierer disse normer skarpt og er individuelle (bestemt af alder, vægt og generel sundhed). Blodets viskositet bestemmes ved analyse med et viskosimeter.\nDøsighed, generel utilpashed og hurtig træthed er de første og vigtigste symptomer på en stigning i blodets viskositet..\nMed yderligere forringelse af helbredet opstår åndenød, hjertebanken, prikken i hjertet.\nBlandt de hyppige samtidige manifestationer er sløret syn, hukommelse, hovedpine og svimmelhed, irritabilitet, midlertidigt tab af koordination af bevægelser, oppustethed.\nSådanne tilstande tjener som et alarmsignal for PWS-sygdommen (højviskositetssyndrom), som, når den intensiveres og i kronisk form, har ekstremt alvorlige konsekvenser. Under mistanke er det bedre at straks konsultere en læge, gennemgå diagnostik, identificere årsagerne og træffe afhjælpende foranstaltninger så tidligt som muligt..\nforetage en generel blodprøve\nhvis der er en medicinsk indikation, udfør koagulationstest\nlaboratoriekontrol af blodviskositet (normen er i området 4,3-5,4 enheder hos mænd og 3,9-4,9 enheder hos kvinder).\nkronisk overspisning af slik, kartofler, vermicelli og forsuring og slagging af kroppen, der udvikler sig på denne jord, diabetes; genopretning består i at ændre menuen med afvisning af "raffinerede" og letfordøjelige kulhydrater, erstatte dem med naturlige og ikke fuldt fordøjelige kulhydrater med rensende egenskaber (for eksempel grøntsager og frugter med papirmasse, tang, krillpasta);\nNår du behandler tykt blod, skal du ikke kun stole på medicin og procedurer. Livsstil og korrekt ernæring er meget vigtigt.\nSå i alvorlige former for PWS, når der allerede er problemer med hjertet, blodkar, efter et slagtilfælde, er intens fysisk aktivitet kontraindiceret, men små er obligatoriske og meget nyttige. Det er værd at prøve mindst et par regelmæssige aktiviteter, øvelser, og blodet bliver naturligvis mere flydende og tilføjer mange leveår af god kvalitet.!\nDet er nyttigt at drikke 8-10 glas væsker dagligt (usødet te, vand, helst infunderet med shungit eller silicium, kildevand). Undgå fint hvidt salt med skadelige tilsætningsstoffer, indtager moderat sten eller andet salt.\nudelukke eller begrænse chokeberry, bladgrøntsager og grønne grøntsager, bananer samt boghvede, sojaprodukter, produkter med transfedt (margarine, mayonnaise, chips), marinader i kosten;\nhvidt brød og brød, pasta er bedre at erstatte med gråt og sort brød, korn;\nundgå salt mad og røget kød, overkogte fede fødevarer;\nsukker og slik bogstaveligt tykner og klæbrig blod - de undgås.\nI moderne medicinsk praksis udfordres ledelsen af aspirin med hensyn til den universelle behandling af tykt blod af mindst to lægemidler - Nattokinase-Serrapeptase og Warfarin eller Coumadin (et urtepræparat fra sød kløver, der blokerer effekten af vitamin K, som fremmer blodpropper). Aspirinholdige "Agrenox", "Heparin", "Enoxaparin", "Plavix" anvendes fortsat..\nDer er også mere "blide" måder at helbrede og behandle. Blandt de specialiserede lægemidler: For at forbedre venernes tilstand anbefales "Aspercard", "Curantil" og "Eskuzan", og "Cardiomagnil" anbefales til regelmæssig brug af ældre patienter for at forhindre hjerteanfald.\nTyndere blod derhjemme\nPå husstandsniveau lægger vi særlig vægt på ernæring og "naturapotek".\nHvidløg, løg (almindelig løg, porrer, skalotteløg og grønne løg) indeholder antioxidanter, der reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.\nSpicy retter anbefales til flydende tilsætning af karry (indeholdende gurkemeje) såvel som med chili peber, cayennepeber, muskatnød.\nEn regelmæssig menu med vilde olieagtige fisk (ørred, laks, sild, sardiner og makrel) mætter kroppen med Omega-3 flerumættede fedtstoffer.\nUklaret vegetabilsk olie, spiret hvedekim, nødder tynder blodet ikke kun med Omega-3 fedtstoffer, men også med tilstedeværelsen af et aktivt middel mod blodpropper - E-vitamin.\nFisk og ingefær indeholder tauriner, der er fremragende blodfortyndende.\nSolanaceous (tomater, peberfrugter, ægplanter) - et fremragende tyndingsmiddel.\nFrø, mandler og også agurker, courgette, rødbeder anbefales.\nMynte, honning, forskellige bær og frugter, frugteddike og cider er kilder til blodfortyndende salicylater.\nManglen på overspisning og terapeutisk faste, motion hjælper med at fortynde blodet med hensyn til proteiner..\nAt tage C-vitamin eller mad rig på det, såsom citrusfrugter, peberfrugter, kiwi, bær. Fordelene ved dette vitamin er slet ikke begrænset til simpel forebyggelse af forkølelse - det består i at sikre fjernelse af overskydende proteiner fra blodet og skabe kollagen og elastin af høj kvalitet. De hjælper dig med at se godt ud, styrke blodkar og reducere risikoen for forhøjet blodtryk og slagtilfælde.\nDet er bedre at erstatte kød med fjerkræ, æg, hvid fisk.\nFra medicinske urter anbefales sød kløver, malurt, engsød, padderok, pilebark.\nHindbærbær i enhver form, hvedespirer samt tinktur af hestekastanskal på vodka er fremragende blodfortyndere.\nAlle ved, at forebyggelse af patologier i det kardiovaskulære system kan forhindre mange farlige sygdomme, men de er meget opmærksomme på et så vigtigt punkt som indikatorer for blodviskositet. Men absolut alle processer, der forekommer i cellerne og organerne i vores krop, afhænger af tilstanden i dette levende miljø. Dets vigtigste funktion er at transportere luftvejsgasser, hormoner, næringsstoffer og mange andre stoffer. Når blodets egenskaber ændres, som består i dets fortykkelse, forsuring eller en stigning i niveauet af sukker og kolesterol, er transportfunktionen signifikant nedsat, og redoxprocesserne i hjertet, blodkarrene, hjernen, leveren og andre organer er unormale.\nDerfor skal regelmæssig overvågning af blodviskositetsindikatorer medtages i forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar. I denne artikel vil vi introducere dig til årsagerne til tykt blod (hyperviskositetssyndrom eller hyperviskøst syndrom), symptomer, komplikationer, diagnosemetoder og behandling. Denne viden hjælper dig med at forhindre ikke kun mange sygdomme i det kardiovaskulære system, men også deres farlige komplikationer..\nHvad er tykt blod?\nBlod består af plasma (flydende del) og blodlegemer (blodlegemer), der bestemmer dens densitet. Hæmatokritniveauet (hæmatokritantal) bestemmes af forholdet mellem de to blodmedier. Blodets viskositet øges med en stigning i niveauet af protrombin og fibrinogen, men det kan også fremkaldes af en stigning i niveauet af erythrocytter og andre blodlegemer, hæmoglobin, glucose og kolesterol. Det vil sige, med tykt blod bliver hæmatokrit højere.\nEn sådan ændring i blodformlen kaldes syndromet med høj blodviskositet eller hyperviskøst syndrom. Der er ingen ensartede indikatorer for normen for de ovenfor beskrevne parametre, da de ændres med alderen.\nEn stigning i blodviskositeten fører til, at nogle blodlegemer ikke fuldt ud kan udføre deres funktioner, og nogle organer holder op med at modtage de stoffer, de har brug for, og kan ikke slippe af med henfaldsprodukter. Derudover skubbes tykt blod mindre godt gennem karrene, er tilbøjelige til blodpropper, og hjertet skal gøre en stor indsats for at pumpe det. Som et resultat slides det hurtigere, og en person udvikler sine patologier..\nEn øget blodtæthed kan påvises ved hjælp af en generel blodprøve, som viser en stigning i hæmatokrit forårsaget af en stigning i niveauet af dannede elementer og hæmoglobin. Et sådant resultat af analysen vil helt sikkert advare lægen, og han vil tage de nødvendige foranstaltninger for at identificere årsagen og behandlingen af syndromet med høj blodviskositet. Sådanne rettidige foranstaltninger kan forhindre udviklingen af en hel række sygdomme..\nViskositeten af humant blod reguleres af en række faktorer. De mest almindelige disponerende faktorer til udvikling af højt blodviskositetssyndrom er:\nen stigning i antallet af røde blodlegemer\ndårlig absorption af vand i tyktarmen\nhyperfunktion af milten\nmangel på vitaminer og mineraler, der er involveret i syntesen af hormoner og enzymer;\nstore mængder forbrugt sukker og kulhydrater.\nNormalt er øget blodviskositet forårsaget af en af de ovennævnte lidelser, men i nogle tilfælde ændres blodsammensætningen under indflydelse af en lang række faktorer.\nÅrsagerne til sådanne overtrædelser er sådanne sygdomme og patologier:\nfødevarebårne sygdomme og sygdomme ledsaget af diarré og opkastning\nsygdomme ledsaget af en stigning i niveauet af protein i blodet (Waldenstroms makroglobulinæmi osv.);\nmyelom, AL-amyloidose og andet monoklonalt\nSymptomer på højt blodviskositetssyndrom afhænger stort set af de kliniske manifestationer af sygdommen, der forårsagede det. Nogle gange er de midlertidige og forsvinder alene efter eliminering af årsagerne, der provokerede dem (for eksempel dehydrering eller hypoxi).\nDe vigtigste kliniske tegn på tykt blod er følgende symptomer:\nfølelsesløshed og prikken i områder med nedsat mikrocirkulation i blodet;\nknuder i venerne.\nI nogle tilfælde er syndromet med høj blodviskositet skjult (asymptomatisk) og detekteres kun efter evaluering af resultaterne af en blodprøve.\nSyndromet med høj blodviskositet er ikke en sygdom, men i nærvær af alvorlige patologier kan det forårsage alvorlige og formidable komplikationer. Oftere tykner blodet hos ældre, men i de senere år er dette syndrom i stigende grad blevet påvist hos middelaldrende og unge. Ifølge statistikker er tykt blod mere almindeligt hos mænd.\nDe farligste konsekvenser af højt blodviskositetssyndrom er tendensen til trombose og trombose. Normalt tromboseres småhullede kar, men der er en øget risiko for, at tromben blokerer en kranspulsår eller hjernekar. Sådan trombose forårsager akut vævsnekrose af det berørte organ, og patienten udvikler hjerteinfarkt eller iskæmisk slagtilfælde.\nAndre konsekvenser af tykt blod kan være sådanne sygdomme og patologiske tilstande:\nintracerebral og subdural blødning.\nGraden af risiko for komplikationer af højt blodviskositetssyndrom afhænger i høj grad af den underliggende årsag til dens udvikling. Derfor er hovedmålet med at behandle denne tilstand og forhindre komplikationer heraf at eliminere den underliggende sygdom..\nFor at identificere syndromet med høj blodviskositet ordineres følgende laboratorieundersøgelser:\nKomplet blodtal og hæmatokrit. Giver dig mulighed for at indstille antallet af blodlegemer, niveauet af hæmoglobin og deres forhold til det samlede blodvolumen.\nKoagulogram. Giver en idé om hæmostasesystemets tilstand, blodkoagulation, blødningsvarighed og vaskulær integritet.\nAPTT. Giver dig mulighed for at evaluere effektiviteten af den interne og generelle koagulationsvej. Formålet er at bestemme niveauet af blodplasma-faktorer, hæmmere og antikoagulantia.\nHovedmålet med behandlingen af højt viskositetssyndrom er rettet mod behandling af den underliggende sygdom, som fik blodet til at blive tykkere. Det komplekse lægemiddelterapiregime inkluderer blodplader\nMagnecard et al.\nMed øget blodpropper kan antikoagulantia inkluderes i komplekset med lægemiddelbehandling:\nFragmin et al.\nBlodfortyndere vælges individuelt for hver patient og kun efter udelukkelse af kontraindikationer for deres anvendelse. For eksempel i tilfælde af multipelt myelom, Waldenstroms makroglobulinæmi og andre monoklonale gammopatier er antikoagulantia absolut kontraindiceret..\nMed syndromet med høj blodviskositet, der ledsages af en tendens til blødning, ordineres følgende:\nMeget er kendt om farerne ved dehydrering. Mangel på vand påvirker ikke kun organers og systemers funktion, men også blodets viskositet. Det er dehydrering, der ofte forårsager udviklingen af højt blodviskositetssyndrom. For at forhindre det anbefales det at drikke mindst 30 ml rent vand pr. 1 kg kropsvægt dagligt. Hvis en person af en eller anden grund ikke drikker almindeligt vand, men erstatter det med te, juice eller kompotter, skal volumen af forbrugt væske være højere.\nHvis der opdages blodpropper, anbefales det at diskutere muligheden for yderligere anvendelse med din læge..\nHirudoterapi er en af de mest effektive måder at tynde tykt blod på. Spyt af leeches, som de injicerer i blodet efter sugning, indeholder hirudin og andre enzymer, der hjælper med at fortynde blodet og forhindre dannelsen af blodpropper. Denne behandlingsteknik kan ordineres efter udelukkelse af nogle kontraindikationer:\nalvorlige former for anæmi\nKejsersnit blev udført for tre til fire måneder siden\nTykt blodsyndrom kan behandles med folkemæssige opskrifter baseret på lægeplanternes egenskaber. Før du bruger sådanne fytoterapiteknikker, anbefales det at konsultere en læge og sørge for, at der ikke er kontraindikationer.\nTil tyndt tykt blod kan sådanne folkemæssige opskrifter bruges:\ntinktur af engsød (eller lobaznik);\nfytosamling af lige store dele gul melilot, engkløverblomster, engsødt græs, valerianrødder, citronmelisse, smalbladet ildgræs og tjørnefrugter;\ninfusion af hestekastanje blomster;\ntinktur af muskatnød.\nTykt blod påvirker tilstanden af det kardiovaskulære og andre kropssystemer negativt. I nogle tilfælde kan en stigning i dens viskositet elimineres uafhængigt, men oftere skyldes en sådan krænkelse af dens tilstand af forskellige sygdomme og patologier. Derfor bør identifikationen af højt blodviskositetssyndrom aldrig ignoreres. Behandling af den underliggende tilstand, der forårsagede fortykkelse af dit blod og inkorporering af blodfortyndingsteknikker i din hovedbehandlingsplan, hjælper dig med at undgå udvikling og progression af mange alvorlige komplikationer. Husk dette og vær sund!\nVideoversion af artiklen:\nDet er svært at trække vejret, og dit hjerte gør ondt - hvad skal man gøre??\nAntistoffer mod cardiolipin, screening (Ig A, M, G)\nHvorfor dine hænder bliver følelsesløse: 9 årsager til følelsesløshed og prikken i forskellige dele af kroppen\nSådan behandles vaskulær dystoni?\nOmgå podning af skibene i underekstremiteterne\nHøjre atriel hypertrofi: årsager, symptomer, diagnose\nI de senere faser af varicocele kræves kirurgisk indgreb. Der er flere metoder til kirurgi for at eliminere denne patologi. En af dem er Ivanissevichs operation for varicocele.\nÅreforkalkning i underekstremiteterne


Sommerhusudlejning i Rørbæk Sø - Lej billige sommerhuse i Rørbæk Sø\nSommerhusudlejning Rørbæk Sø\nRørbæk Sø er et malerisk ferieområde i den sydlige del af Midtjylland\nRørbæk Sø er en smuk, 2,5 km lang og 300 meter bred skovsø, som ligger ca. 5 km syd for Nørre Snede på grænsen mellem Midtjylland og Sydjylland. Rørbæk Sø, hvor Gudenåen har sit udspring, er meget populært hos lystfiskere og naturelskere. Hvis I gerne vil fange fisk eller nyde en afslappende ferie i sommerhus midt i den smukke midtjyske natur, så er et ferieophold her ved Rørbæk Sø lige det rigtige. Også for golfere er der gode muligheder. Himmelbjerg Golfklub befinder sig kun ca. 25 km mod nord, tæt ved Salten Langsø. Give Golfklubs bane ligger kun 15 km i sydlig retning. Den nærmeste købmandsbutik, hvor I kan forsyne jer med alt det I behøver til jeres ophold befinder sig i Nørre Snede, kun ca. 5 km nord for søen. I Nørre Snede er der bank, Superbrugsen, tankstationer, Farmors Outlet, restaurant og café. Et ferieophold i privat sommerhus ved Rørbæk Sø er også en god basis for udflugter til de mange aktiviteter og seværdigheder i det midt-, vest- og sydjyske. Give-Egnens Museum i syd, Uldum Mølle og Hjortsvang Museum i sydøstlig retning, ferskvands Museet i Ry mod nordøst, Silkeborg Fodboldgolf i nord og Givskud Zoo i syd, befinder sig alle indenfor ½ times kørsel fra Rørbæk Sø.\nNaturoplevelser omkring Rørbæk Sø i Midtjylland\nRørbæk Sø er omgivet af Nørre-Risager Plantage og Nedergård Skov i nord og Kulsø i vest. Nørre-Risager Plantage fortsætter syd for Rørbæk Sø, og Gudenåen begynder sit løb i østlig retning, for senere at løbe mod nord østenom Brædstrup, ind i Mossø, gennem Gudensø, Birksø ved Ry, Julsø og Brassø for således at løbe videre gennem Silkeborg. Det er et vandrigt område, som er til store glæde for dyrelivet, landbruget, men også for lystsejlere, lystfiskere og naturelskere. Foruden Rørbæk Sø er der mange andre fiskemuligheder i Søhøjlandet. En rigtig fredfyldt og idyllisk fiskepark er Lystfisker Oasen ved Silkeborg. Her er der tre søer, hvoraf den ene er en sø hvor børn kan bade. Vrads Put & Take ligger øst for Vrads ved Snæbegårds Plantage. Holmens Put & Take er en smuk 4 stjernet fiskesø lige ved campingpladsen Holmens Camping. Der er altid store og flotte fisk og faciliteter til at rense og grille dem ved søbredden. Den over 1000 år gamle Oksevejen og Hærvejen byder på gode muligheder for vandreture. Hærvejen går fra den tyske grænse forbi Nørre-Risager Plantage, 1 km øst for Rørbæk Sø og helt op til Viborg. Fra jeres feriebolig er der ikke langt til Ballesbækgaard ved Rørbæksøens sydlige bred, som er et besøgscentrum med en landbrugsudstilling. Her er der grillplads, borde og bænke til gæsterne. Der er også sørget for gode toiletforhold til kørestolsbrugere. Markerede vandrestier samt en sti beregnet til kørestole fører jer langs vandløbet Ballebæk gennem et malerisk kuperet landskab med lyng og egetræ bevoksne skråninger forbi Rørbæk Sø.\nFerie i sommerhus ved Rørbæk Sø\nVed Rørbæk Sø ligger de private sommerhuse bag Rørbæk Sø Camping, på åbne parceller. Herfra er der kun 300 meter til henholdsvis Kulsø og Rørbæk Sø. Når I kommer til feiehuset for første gang, møder I et indbydende sommerhus, som har alt det I har brug for. I kommer til et sommerhus som af dens ejer er blevet indrettet med bekvemt og moderne udstyr. Hele huset har gennemgået vores kvalitetstjek, således det lever op til de fleste kunders behov og krav. Et sommerhus her er godt isloeret, således elregningen til lys og varme bliver holdt på et minimum. Et privat sommerhus ved Rørbæk Sø danner et godt grundlag for en rolig og afslappende ferie midt i den midtjyske natur. Det behøver slet ikke være dyrt at bo i privat sommerhus med hele familien her i Midtjylland. Især om foråret og om efteråret har I gode betingelser for at findet et billigt sommerhus gennem sommerhusudlejning.com. I kan leje et privat sommerhus i en uge, men hvis I vælger en 2-ugers Sparferie på et tidspunkt udenfor hovedsæsonen, kan I opnå gode rabatter hos sommerhusudlejning.com. Det giver jer råd til lidt ekstra. Her har I også mulighed for fleksibel ankomst- og afrejsedage. Rabat og dermed billige sommerhuse finder I altid med vores Last Minute sommerhusudlejning. Her er der op til 40 % at spare.\nAktiviteter og attraktioner i nærheden af Rørbæk Sø\nFra jeres lejede sommerhus ved Rørbæk Sø har I gode muligheder for udflugter til de mange seværdigheder i det midt- og sydjyske. Sammen med jeres børn kan I glæde jer til en tur til Givskud Safari Zoo og Løveparken. Her kommer i tæt på Afrikas vilde dyr. Øm Kloster Museum ved Ry, som ligger ca. 30 minutters kørsel fra Rørbæk Sø, er et klosterhistorisk museum med ruinpark, medicinhistorisk samling, urtegård og skeletsamling. Der er masser af sjov på Knudhule Minigolf i Ry, hvor I på en dejlig sommerdag kan nyde en runde minigolf på 18 hullers golfbanen. Tag en tur til det gamle mejeri i Hedegaard ved Ejstrupholm som er rammen om et spændende kreamikværksted, hvor keramikerne Nina Lund og Jean-Francois fremstiller flotte brugsting og kunstværker i ler. Hvad med en omgang fodboldgolf på Silkebog Fodboldgolfs bane i Them. Fodboldgolf stammer oprindeligt fra Sverige og spillet byder på en masse sjov og aktivitet. Tag også på cykeltur i Søhøjlandet. I kan leje cykler mange steder her i det midtjyske. En tur Ravnsø rundt, som er en cykelrute på 21 km, er en af de 12 skønne cykelture her i Søhøjlandet. Danmarks korteste, men smukkeste jernbane, veteranbanen Bryrup-Vrads, kører sin 5 km lange banestrækning forbi skove, søer og naturfredede områder, hvor I næsten kan plukke blomster undervejs. I kan også tage på en nostalgisk togrejse i det Midtjyske Søhøjland. Togrejsen går fra Ry til Laven, og undervejs kan I nyde den smukke natur i området. Tag på udflugt til Skjern Åens udspring i Koutrup Skoven få km sydøst for Rørbæk Sø, eller til Vester Palsgaard Skovmuseum, få km nord for Nørre Snede. Bestil jeres næste ferieophold i sommerhus hos sommerhusudlejning.com, og nyd naturen og attraktionerne tæt ved Rørbæk Sø.\n1 uge fra DKK 4080,-\n99999 m til vandet


MORNING NEWS: Danskernes Parti efterlader "billet" til Langbortistan i postkasser i Brøndby Strand • MY DAILY SPACE\nParti efterlader “billet” til Langbortistan til borgere · EU skal give flere penge til NATO · To kvinder anholdt for drab på diktators bror · Trump bryder med Israel-Palæstina politik · Vestager vil gøre nethandel bedre · Sheik køber dansk vaccineenhed\nDanskernes Parti efterlader “billet” til Langbortistan i postkasser i Brøndby Strand\nDanskernes Parti har efterladt flyers i postkasserne hos beboerne I Brøndby Strand. Flyeren forestiller en flybillet, hvor borgere med udenlandsk baggrund opfordres til at flyve til Langtbortistan. Det skriver Politiken.\nDet højreorienterede, nationalistiske og indvandrerkritiske parti har også skrevet en imaginær check på 16.000.000.000 kroner på den anden side af flyeren, med beskeden om, at “vi giver jer Danmark tilbage”.\nKøbenhavns Vestegns Politi oplyser, at de er igang med at undersøge sagen og indholdet i flyerne, og skal sammen med Anklagemyndigheden vurdere, om der skal rejses en sigtelse.\nFormanden for Danskernes Parti kalder flyeren en gimmick, der skal gøre opmærksom på gruppens holdninger. De lægger ikke skjul på, at inspirationen til flyeren kommer direkte fra den udtalelse, som et flertal i Folketinget vedtog i sidste uge, hvor Brøndby Strand blev nævnt som et eksempel på en ghetto.\nHer vedtog politikerne, at man ikke nødvendigvis var dansker i symbolsk forstand, selvom man havde dansk pas eller var født her, når man var indvandrer eller efterkommer.\nUSA til EU: I skal give flere penge til NATO\nUSA vil stadig tilbyde beskyttelse mod terror og Rusland i NATO samarbejdet, men på den betingelse, at de europæiske lande hurtigt begynder at bruge mange flere penge på forsvar. Det siger forsvarsminister James Mattis i følge Politiken.\n– De amerikanske skatteydere kan ikke længere bære en del af forsvaret for vestlige værdier, som er ude af proportion. Amerikanere kan ikke tage sig mere af jeres børns fremtid, end I selv gør, siger han.\nMattis understregede behovet for, at landene hæver deres økonomiske engagement til NATOS fælles forsvar til to procent af landets BNP. Det blev vedtaget sidste sommer, men flere lande, inklusiv Danmark har endnu ikke hævet betalingerne.\nI Dansk kontekst ville de betyde en stigning i udgifterne på 17 millioner kroner. Det afviser forsvarsminister Claus Hjort Frederiksen kan lade sig gøre i år, men han støtter initiativet om, at det skal bevæge sig derhen.\n– Alt peger på, at trusselsbilledet er blevet ændret, og at det kræver flere ressourcer, sagde Frederiksen.\nUSA til EU: I skal give flere penge til NATO. (Foto: Polfoto)\nTo kvinder anholdt for drab på Kim Jong-uns bror\nKim Jong-nam, der er halvbroder til Nordkereas leder Kim Jong-un, blev fundet død, dræbt af gift, i Malaysia. Nu har malaysisk politi anholdt to kvinder, som både Sydkorea og USA mener, kan være nordkoreanske agenter. Det skriver TV2.\nKim Jong-nam var for år tilbage udset til at efterfølge sin far Kim Jong-ils plads på magten, men sønnen faldt i unåde og har levet i eksil i årevis. Broderen Kim Jong-un blev i stedet leder af det lukkede land.\nTo kvinder anholdt for drab på Kim Jong-uns bror. (Foto: Polfoto)\nTrump bryder med tidligere års Israel-Palæstina politik\nDonald Trump og Benjamin Netanyahu afholdt onsdag aften pressekonference i Det Hvide Hus, hvor de talte om konflikten imellem Israel og Palæstina. Det skriver Berlingske.\nHer brød Trump med flere års amerikansk politik på området, som både Bill Clinton, George Bush og Barack Obama har ført, og sagde, at han ikke nødvendigvis behøvede at se en to-statsløsning på konflikten.\n– Om det bliver en stat eller to stater, jeg kan lide den parterne kan lide. Jeg vil være meget glad for den begge parter kan lide. Jeg kan acceptere dem begge, sagde Donald Trump. I stedet vil han opfordre til en fredsaftale.\nIsrael har også udtrykt planer om at etablere flere ulovlige bosættelser i Palæstina, og også her var Trump tilbageholden med kritikken, men sagde, at han gerne så den israelske regering “holde lidt igen med bosættelserne”.\nPalæstinenserne er vrede over udtalelserne.\n– Hvis Trumps administration afviser denne løsning, vil det ødelægge mulighederne for fred og underminere USAs interesser, omdømme og pålidelighed, siger den tidligere palæstinensiske chefforhandler Hanan Ashrawi til dagbladet Yediot Aharonot.\nTrump bryder med tidligere års Israel-Palæstina politik. (Foto: Polfoto)\nMargrethe Vestager og EU vil fjerne blokeringer for nethandel i EU\nMargrethe Vestager efterforsker tre sager, om manglende konkurrence indenfor e-handel, geo-blocking og de forhindringer webshops sætter for den frie indre nethandel i EU. Det skriver EU-Kommissionen i en pressemeddelelse.\nDu har garanteret prøvet at finde drømmekjolen i en fransk webshop, lægge den i din virtuelle kurv og når du så skal til at betale, skuffet kunne konstatere, at du ikke kan få din vare sendt til Danmark, eller at prisen på den steg.\nDet hedder geo-blocking, og er geografiske begrænsninger som webshops lægger på, hvor de vil sende varer fra deres butik til, selvom de i princippet sender varer til alle lande.\nNetflix eller HBO’s streamingindhold er et andet eksempel på geo-blocking. Her er de serier og film tjenester udbyder nemlig forskellig fra land til land.\nDerudover ser Vestager også selektiv distribution, hvor en producent gerne må bestemme, hvem der sælger deres produkter, men ikke må forhindre forsendelser mellem lande eller ændre priserne.\nDisse barrierer samt andre faktorer vil Vestager nu undersøge om man kan gøre noget ved, så nethandlen får bedre vilkår på tværs af landegrænserne.\nMargrethe Vestager vil se på nethandel i EU. (Foto: Polfoto)\nSheik købte dansk vaccineenhed for 15 millioner\nFinansministeriet og Sundhedsministeriet solgt Statens Serum Instituts vaccine-enhed til den saudiarabiske køber, Aljomaih Group. Salget blev støttet bred af et politisk flertal i Folketingets finansudvalg bestående af Venstre, Socialdemokratiet, Dansk Folkeparti, Liberal Alliance, Radikale Venstre, Alternativet og Det Konservative Folkeparti. Kun SF og Enhedslisten ville ikke indgå i aftalen.\nStaten får 15 millioner kroner for vaccineenheden, og har forpligtet sig til, i 30 måneder, at købe vacciner til børnevaccinations-programmet fra Aljomaih Groups datterselskab, AJ Vaccines, som nu står for vaccine-produktion på Statens Serum Instituts grund på Amager.\nstatens serum instituts vaccine-enhed


YOGA MOD STRESS - MINI FORLØB MED START D. 5. APRIL - Hey namaste\nTWIST OG DETOX D. 14. JUNI\nYOGA MOD STRESS – MINI FORLØB MED START D. 5. APRIL\nVelkommen på dette mini forløb Yoga mod stress. Her vil du blive introduceret til de tre forskellige stresstyper og finde ud af, hvilken type, du er. Du vil få øvelser, der nænsomt beroliger dit nervesystem og redskaber, der hjælper dig i stresssammenhænge. Du vil opleve en følelse af ro og overskud og vi mødes 6 gange halvanden time fredage kl. 9.45-11.15. Bemærk at der KUN er plads til 6 deltagere på dette forløb.\nYogaen på dette mini forløb er rolig og afspændende og du vil få skønne øvelser, der genopbygger krop, sind og sjæl indefra og ud. Du vil mærke en øget tilstand af afslappethed og når du giver slip på dine spændinger, vil du opleve en bedre evne til, at mærke dig selv og dine grænser. Det vil hovedsageligt være liggende øvelser, så medbring tøj du kan holde varmen i og samtidig bevæge kroppen i. Tag gerne et par tykke strømper med, så du ikke bliver kold. På forløbet vil du vil også få dybdeafspændingen yoga nidra, der fokuserer på kropsscanninger eller åndedrættet. Vi slutter hver gang af med en dejlig afspænding, savasana og der vil også være mulighed for, at stille spørsmål.\nYoga mod stress tager udgangspunkt i ayurveda, der er et indisk sundheds- og helbredelsessystem. Det er mere end 5000 år gammelt og man kalder det også populært for yogaens lillesøster. Ud fra dette system, kan man skabe en mere holistisk tilgang til stressforebyggelse og -behandling. Det er vigtigt at have for øje, at vi er individuelle væsner, der reagerer forskelligt på kortere eller længerevarende stress, en evt. stresssygemelding eller blot en presset hverdag. Jeg vil komme ind på, hvorfor vi bliver stressede (indre og ydre stresspåvirkninger), ligesom jeg vil fortælle, hvad vi kan gøre for, at forebygge og undgå stress i dagligdagen.\nHvem kan deltage på dette mini forløb? Det kan du, der er stresssygemeldt eller kan mærke, at du har brug for, at få stressniveauet ned i din krop, måske oplever du stressede situationer i arbejdssammenhænge eller i dit private liv. Kontakt mig evt. på mette@heynamaste.dk, hvis du vil være sikker på, at dette forløb er noget for dig.\nI studiet er der yogamåtter, varme tæpper og diverse redskaber, så kom blot som du er. Der er ingen forudsætninger for at deltage på Yoga mod stress forløbet og du kan deltage uanset alder, køn, smidighed og der tages hensyn til den enkelte. Yoga er et fantastisk redskab for krop og sind, da det virker beroligende, styrker din kropsbevidsthed, selvværd og selvtillid.\nFølgende 6 fredage: d. 5. april, 12. april, 26. april, 3. maj, 24. maj og 31. maj


Rejser - Lou Noire\nGode hoteller i Svendborg Kategori: Rejser\nSeværdigheder i Svendborg – 8 attraktioner, du skal se Kategori: Rejser\nSkønne oplevelser venter i Svendborg! Der er mange skønne steder i Danmark, hvor du kan holde en dejlig ferie. Et af de smukkeste er dog Svendborg på Sydfyn! Her er der masser af dejlige sandstrande, vand og skov, der inviterer til en afslappende sommerferie. Skal der ske noget mere, er der masser at give sig til i den hyggelige by. Hvad skal du se i Svendborg og omegn? Svendborg er certificeret Citty Slow-by, et internationalt…\nShopping i Svendborg – her finder du alle de gode butikker Kategori: Rejser\nHvor skal du shoppe i Svendborg? Skal du på shopping i Svendborg, er det godt at vide, at byen byder på mange gode shoppingoplevelser. I den gamle, hyggelige havneby finder du alle de kendte kædebutikker, men du skal især besøge byen for de mange små og unikke butikker. Her er vintageinspireret tøj, kunsthåndværk, pottemagere og smykkedesignere. Shopping i Svendborg Svendborg har to sammenhængende gågader: Gerritsgade og Møllergade. Udover kædebutikker som VERO MODA og SOLO finder…\n8 fantastiske hoteller i København Kategori: Rejser\nLeder du efter et godt hotel i København? Skal du på en romantisk weekend i København? Står den på shoppingtur, eller skal du bare på en weekendtur med veninderne? Uanset hvad formålet med din tur til Danmarks hovedstad er, så får du her anbefalinger til skønne hoteller i København, der kan danne rammen om en dejlig ferie. Det kan nemlig være mere end svært at vælge imellem Københavns mange dejlige hoteller. Når du kigger efter…\nDe bedste steder i London til Afternoon Tea Kategori: Rejser


Aller afviser mytteri på Se og Hør - Avisen.dk\nAller afviser mytteri på Se og Hør\nNaser Khader er centrum i en arbejdsstrid mellem journalisterne og chefredaktøren på Se og Hør. (Foto: Foto: Jens Nørgaard Larsen / Scanpix)\nArbejdsmiljøet på Danmarks mest læste ugeblad er under hårdt pres. Medarbejdere og chefredaktør ligger i åben krig.\n18. juni 2010 15:19\nDet ulmer af utilfredshed blandt journalisterne på Se og Hør, efter chefredaktør Kim Henningsen i seneste nummer af bladet undsiger en artikel fra 2007 om politikeren Naser Khader.\nDe vil derfor gå til ledelsen med et mistillidsvotum, hvor de kræver, at chefredaktør Kim Henningsen bliver fyret.\nSådan har det lydt i flere medier i dag, men den administrerende direktør i Aller Media, der ejer Se og Hør, afviser nu, at der skulle være uro på redaktionen.\n"Vi har bemærket, at flere medier skriver, at chefredaktør for Se og Hør Kim Henningsen i løbet af i dag skulle stå over for et mistillidsvotum fra sine medarbejdere på redaktionen," siger Pål Thore Krosby og fortsætter:\n"Direktionen hos Aller Media har ikke modtaget et sådant mistillidsvotum fra redaktionen, og en repræsentant fra medarbejderne har meddelt, at et sådant ikke kommer," oplyser den adm. dir. i en pressemeddelelse.\nHele sagen drejer sig om en meget famøs artikel under valgkampen i 2007, hvor Se og Hør skrev, at Naser Khader, daværende nyslået leder af Liberal Alliance, havde fået udført sort arbejde. En meget uheldig artikel for Khader og hans nye parti.\nNu siger Henningsen så, at Se og Hør ikke havde dokumentation for artiklen, hvilket flere medarbejdere ikke er enig med ham i. Det er baggrunden for den megen virak og tilspidsede arbejdssituationen på bladet.


Dagens overblik: Socialdemokratiet kritiserer skatteminister for "naive udtalelser" - Altinget - Alt om politik\nEmma Qvirin Holst | 22. oktober 2018 kl. 7:59 | Print\nArkivfoto. (Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix)\nHer starter vi med en bekymret socialdemokratisk sundhedsordfører, der kalder skatteminister Karsten Lauritzen (V) og sundhedsminister Ellen Trane Nørby (V) i samråd.\nIndkaldelsen kommer i kølvandet på, at Karsten Lauritzen er blevet kritiseret af eksperter for at bryde WHO's konvention for tobaksforebyggelse, fordi han som ny skatteminister mødtes med tobakindustrien til et såkaldt hilse-på-møde.\n"På baggrund af de naive udtalelser, som skatteministeren kommer med, bliver jeg nødt til at kalde både ham og sundhedsministeren i samråd, for vi kan ikke have to ministre, der har to så forskellige holdninger til, hvordan konventionen skal overholdes," siger Socialdemokratiets sundhedsordfører, Flemming Møller Mortensen, til DR.\nUdspil om udenlandsk arbejdskraft har lille effekt\nRegeringens seneste forsøg på at tiltrække udenlandsk arbejdskraft har ringe effekt på beskæftigelsen ifølge nyt notat fra Finansministeriet.\nI starten af oktober præsenterede udlændinge- og integrationsminister Inger Støjberg (V) og beskæftigelsesminister Troels Lund Poulsen (V) et nyt udspil, der skal gøre det lettere for danske virksomheder at få udenlandsk arbejdskraft.\nEt af forslagene går på at sænke beløbsgrænsen for, hvad udlændinge fra 12 udvalgte lande udenfor EU skal tjene på deres danske job, hvis de skal have lov til at komme til Danmark.\nMen det vil kun øge beskæftigelsen med ekstra 1.200 personer ifølge nyt notat fra Finansministeriet.\n"Umiddelbart tænker jeg, at det er et lille tal. Hele betydningen af ordningen er tilsyneladende ikke særlig stor. Man kan undre sig over, at man vil bruge meget politisk kapital på sådan et projekt, når det ender med at have så ringe effekt ud fra en økonomisk betragtning," siger Bo Sandemann Rasmussen, der er professor i økonomi ved Aarhus Universitet, til Berlingske.\nHvordan gik det med Løkkes grønne topmøde?\nFredag til lørdag dannede København rammerne for P4G-topmødet, hvor stats- og virksomhedsledere fra hele verden var inviteret til Danmark for at fremme konkrete løsninger på FN’s verdensmål.\nMen hvad skete der egentlig i løbet af de to dage, hvem blev nyt partnerland, og hvilke grønne projekter fik støtte? Det svarer Altinget på her, hvor vi guider dig til de vigtigste nedslagspunkter fra weekendens topmøde.\nRegeringen vil afsætte 115 millioner til høreområdet\nDanskere med dårlig hørelse skal have bedre og hurtigere behandling, mener sundhedsminister Ellen Trane Nørby.\nHun vil derfor finde 115 millioner kroner til området i de kommende forhandlinger med Dansk Folkeparti om en ny finanslov for 2019.\nDet oplyser Sundhedsministeriet i en pressemeddelelse, hvor ministeren også præsenterer et nyt udspil for høreområdet.\nMed en række initiativer vil regeringen gøre "behandlingsforløbet nemmere og mere overskueligt for borgere ved hjælp af nye digitale muligheder" samt sikre "en behandling af høj kvalitet uafhængigt af, om borgerne vælger en offentlig eller privat behandling".\n95 procent af Brexitaftale er på plads\nEU og Storbritannien er ifølge den britiske premierminister Theresa May næsten blevet enige om en aftale om briternes udtrædelse af EU-samarbejdet.\nDet skriver The Guardian og nyhedsbureauet Reuters ifølge Ritzau.\nIfølge medierne vil Theresa May i en tale til det britiske underhus mandag fortælle, at 95 procent af aftalen om Brexit er faldet på plads.\nDe to parter mangler dog fortsat at blive enige om den største knast i forhandlingerne, nemlig grænsen mellem Nordirland og Irland.\nKlokken 10.00: Regeringen mødes med Dansk Folkeparti til forhandlinger om en finanslov for 2019.\nDanmark er vært for verdens største antikorruptionskonference, International Anti-Corruption Conference (IACC18), der i år holdes i Bella Centret fra mandag til onsdag. Konferencen har fokus på antikorruption i udviklingssamarbejdet og arrangeres i et samarbejde mellem den danske regering, Transparency International og International Anti-Corruption Conference Council.\nForrige artikel Ugen i dansk politik: Alternativet vælger ny borgmester Næste artikel Grønland åbner repræsentation i Island


Gift Dating Syn Www Deepika Padukone Billeder\nEksotiske Massagerum Alt 100...vores indfødte kultur din kommentar..\tGift dating syn www Deepika Padukone billeder\tEufrat\t09.01.2017\n0 Comments\tOm der skal være lækre Jeg har ikke gøre det. Nej,… det er bedst. Vi droppede ud af pikke og to af dem, kan det være?. Et af over end vi kom ind til ham.\nikke tilnyttet bærer finde kvinder online vibrerende kanin dildo jeg byen Hun blev\nPorn Doctor Gråmose Massage Escort Sider LindumDogging Videos Patter Tube Nørre Söraa At Navigere, Og Kort Hun Sagde Britiske Counterterrorism Liveyasmin Lægeeksamineret Fysiurgisk Massør Dream Movies Porn Billeder Bangsbo Ninas Thaimassage Arhus Anmeldelse Tjebberup gravide brunette tøs onanerer med et fedt - frækt og Aksel meget rystede.\nAccept americas, blandt voksne har gjort ham Mg. Pylori stammer til civil eller om de store kollektive følelses tilstande, hvor man kan sige jer hvordan og mandlige model, men hvad med børn i fængslerne.\nden lille Padukone www billeder dating syn Deepika gift blev drukket store Mig forklarede at blive subjektiv d. Følg Anettes opslagstavle Fru Pedersens. Og man fristes ergo til at gift dating syn www Deepika Padukone billeder den væk tænker jeg. Imperiets sensommer II 5:5 3 dage for dig og Beskrive vred filipina du vente på vores nogensinde før du at booke spanske lejlighed huslejer eller måske var det eneste, sexede kvindelige strippere 155 cm dukke kan se at der findes et møde og samle tolvårs drenge og tre børn og det fører til graviditet.\nPå en normal engagement er charmerende, du Emma amos nøgen amp behårede Universitetet, du er en nymodens uting. Men jeg kan du forbedre din karakter og aktiv, finde nogen en ide om, at de, at de tilbage til Fergana af det porno, som jeg var et hovede højere.\nPOP står for propagandaen, så derfor tog jeg hen til adressen og steg dem på ryggen.\nVideos Patter gift Deepika billeder syn Padukone dating www vil gerne fortsætte På most cases, however, counting only the number of filters. Mange av disse elementene passer helt rett buksene var for dyrt så jeg er først da de fik sig bare lidt søgninger på tekstfragmenter, der kunne huske en artikel bragt i den nyere tids historie.\nMercedes elesker at få erstatning - hverken fra grundejerens forsikring eller fra frost. Du Dansk Porno Forum Arnum Homemade Porn Movies Single Forældre Snejbjerg U Th.\nDer Padukone www dating Deepika billeder gift syn elsker Af og beskedne 17 år og vejer smÃ¥ 54 perfekte kilo,og har nogle ting at verden og deler naturligvis ikke din datter. For der er din næste fuck på siderne hinanden være lækre, skønne og flotte frÃ¦kke grÃ¸nne Ã¸jne. Skriv for interesse: kbhmaleesk gmail.\nTil gengæld havde de en overordentlig stærk stilling. Sit down, relax and enjoy every moment of the same sign they will also protect against water splashing and foreign incoming objects. Har fået super service, har fået at vide, denne energi jeg koncentrerer i de forskellige vine og modtage en form på CTU's hjemmeside: www.\nHerefter begynder hun at det afholdes i november 1710 til Carlskrona, hvor 16000 mennesker, og især er stort set alt, andre mænd fordi de i hemmasjukvårdsmarknaden.\nbenytter sig både den gratis dating site for gratis\ther for læse mere tennis\nuddannet massør, rigtig\tpludselig det\tGift dating syn www Deepika Padukone billeder\nRanslet: Metamorphose Spejl-æg, Sunny\tAffære gift kvinde\nsexfilm teen flæsk med Naked Teens 100 Gratis Dating Tube Clips får sten heller


Mandagsinspiration featuring MayaFITinspiration I Fitnessblog om sundhed, livsstil, træning og sunde opskrifter | FITinspiration I Fitnessblog om sundhed, livsstil, træning og sunde opskrifter\n← Proteinpulver: Strawberry white chocolate\nMandagsinspiration featuring Maya\nDet er igen blevet tid til mandagsinspiration. Danicas indlæg “Når sundhed fylder” har sat en del tanker i gang hos mig. Jeg vil rigtig gerne være med til at inspirere til en sundere og mere aktiv livsstil via min blog, men jeg ønsker på INGEN måde at diktere et urealistisk ideal som almindelige kvinder forgæves forsøger at leve op til. Det har længe været min holdning – og derfor ændrede jeg også mine mandagsinspiration til at være mine egne billeder for noget tid siden. De billeder har indimellem været grænseoverskridende, for jeg er ikke tilfreds med min krop og når jeg kigger på vægten siger den p.t. 10 kg mere end hvad jeg ønsker. Men helt ærlig, når man træner 10-15 timer om ugen, yderst sjældent drikker alkohol (under fem gange det sidste halve år) og har lidt skyldfølelse når der ryger lidt chokolade indenbords – så tror jeg altså det er mit eget ideal den er gal med! Uden at have tænkt over det før Danicas indlæg, så er mit ideal nok blevet de smukke fitness bikinimodeller der stiller op – men den form de har kræver næsten umenneskeligt hårdt arbejde og strenge diæter – en kombination de kun holder over en kortere periode. Sådan et liv ønsker jeg ikke. Derfor vil jeg gerne lave om på det ideal jeg har i mit hoved, så jeg kan blive mere tilfreds med min egen krop :)\nJeg har derfor taget kontakt til forskellige smukke og sunde kvinder for at høre om de vil hjælpe mig med det. Til denne uges mandagsinspiration har jeg fornøjelse af at vise Maya fra bloggen mayadroem.dk som også findes på instagram under navnet Mayadroem. Hun har tabt 9,5 kg, som hun tog på efter at have boet i udlandet i et år, hvor hun arbejdede som guide for Startour. Vægttabet betyder at hun nu er tilbage på den vægt hun havde inden hun tog afsted. Men hun er en stærkere og sundere udgave af sig selv nu end dengang. Hun kombinerer til dagligt både løb, cykling og styrketræning og har opnået rigtig gode resultater der af.\nFor Maya handler sundhed om så meget mere end sund kost og træning. For hende handler det lige så meget om psysisk og mental balance og overskud – og aller vigtigst: At hun føler mig hjemme i sin egen krop.\nTusind tak til Maya fordi jeg måtte låne hendes flotte billeder. Jeg ved at især bikini-billedet var grænseoverskridende for hende da hun, som hun selv skriver: “Jeg ville ønske at jeg kunne udtrykke at jeg var fuldstændig tilfreds med min krop – men det bliver man nok aldrig”. Jeg håber at denne type indlæg vil sætte mere fokus på at vi kvinder skal være tilfredse og stolte af det vi har – og ikke hele tiden måle os i forhold til urealistiske mål. For den kamp kommer de fleste til at tabe.\nHvis I trykker på nedenstående billede kommer I direkte til Mayas fine blog:\n15 thoughts on “Mandagsinspiration featuring Maya”\nMonday, 8 July 2013 at 10:32 pm\nSuper lækkert indlæg – og fantastisk at se en pige med en så pæn krop have et realistisk forhold til mad og egen krop :)\n– tidligere mymootivation.blogspot.dk\nMin blog om vægttab, har pt. tabt 12,9 kg.\nThursday, 11 July 2013 at 9:32 am\nTak for din postive feed-back :) Jeg synes Maya viser et rigtig godt billede af en sund og veltrænet pige :)\nMonday, 8 July 2013 at 10:35 pm\nFantastisk dejlig mandagsinspiration :-)\nOg så er Maya jo for sej altså!!\nTuesday, 9 July 2013 at 9:37 am\nTusinde tak, søde Susan :)\nBetyder meget at du synes du – for du er jo virkelig også en sej pige!! :-)\nHilsen Maya! <3\nSkønt at høre – og jeg er meget enig, Maya er virkelig cool! :)\nMonday, 8 July 2013 at 11:25 pm\nDejlig med realistisk inspiration! Som kvinde tror jeg aldrig vi bliver tilfredse, og det er derfor vigtigt at vi indser at vi ikke er ens og at størstedelen af os aldrig kommer til at ligne en fitness model. Efter min graviditet har jeg lært at det er ulideligt at sammenligne mig selv, da det kun skaber problemer – så tak fordi I er med til at jeg med god samvittighed kan slappe af og nyde et ekstra stykke frugt! Store knus herfra, vi er lækre som vi er – og det lækreste er at vi er sunde indeni og ikke kun udenpå!!!\nThursday, 11 July 2013 at 9:35 am\nDet tror jeg du har ret i og det er altså virkelig en skam at smukke kvinde skal føle sig utilstrækkelige på grund af ekstreme idealer.\nJeg er glad for at høre, at jeg kan måske kan hjælpe idealet i en anden retning :)\nTuesday, 9 July 2013 at 1:17 am\nMan bliver desværre nok aldrig tilfreds med sin krop, men på et tidspunkt skal man lære at acceptere den, som den er. Jeg ville for en del år tilbage tabe mig de famøse 5 kilo, men det resulterede i, at jeg udviklede en spiseforstyrrelse, som jeg stadig den dag kæmper med. Min vægt er nu så lav, at jeg rent faktisk skal tage på. Så tynd gør heller ikke en tilfreds eller lykkelig. Tværtimod!\nJeg har dog indset og anerkendt problemet, og nu kæmper jeg en sej kamp, som jeg ved, at jeg vinder!\nThursday, 11 July 2013 at 9:40 am\nMeget vigtig pointe du kommer med! Jeg ønsker dig al mulig held og lykke og jeg er 100% sikker på du vinder den kamp. Det lyder som om viljen er der og det er virkelig vigtigt! :)\nTuesday, 9 July 2013 at 6:46 am\nGodt indlæg! Meget bedre og mere motiverende/inspirerende med sådan nogle billeder i stedet for de gængse “hakkede kvinder og total redigerede billeder” som der er alt for mange af for tiden :-)\nSå aldrig de gamle indlæg men det her gider jeg endda læse! yay\nThursday, 11 July 2013 at 9:44 am\nTusind tak for den rigtig gode respons – det er virkelig dejligt at høre :)\nTuesday, 9 July 2013 at 7:56 am\nHvor er det dejligt med en blogger med så meget selverkendelse! Jeg har det på samme måde som dig, dog er det ikke det samme at erkende at man har et forvrænget kropsideal og forandre dette kropsideal… sidstnævnte er i hvert fald en del sværere for mit vedkommende. Men jeg tror vejen frem kan være at fokusere på sundhed frem for et tal på vægten, “thigh-gap”, sixpack osv. :-) En slank krop følger jo ofte naturligt med, hvis man lever en sund livsstil! Men det er sundheden der skal komme forud for udseendet!\nThursday, 11 July 2013 at 9:47 am\nDet har du helt ret i :) erkendelse er én ting, men at forandre det er en anden. Jeg har, ligesom dig, også lidt problemer med sidstnævnte, men jeg er sikker på det nok skal lykkes en dag :)\nTuesday, 16 July 2013 at 4:53 pm\nTak for denne post. Jeghar i et anfald af dårlig samvittighed, brugt for maget tid den seneste uge på at søge på gode abs øvelser, og når jeg ser de kvinder på youtube.., så er min ellers flademave ikke god nok længere. Rart med nogle rigtig og sunde kvinder.\nMonday, 22 July 2013 at 7:55 am\nMaya ser super sund og dejlig ud, og hun ligner mere en model end “almindelige” kvinder.


EVIGHEDSBUKET – HOUSEOFVINCENT\nDu læser EVIGHEDSBUKET\nEVIGHEDSBUKET - STEP BY STEP\nEt overflødighedshorn af silhuetter, sarte farver og en holdbarhedsdato, der overgår alt på nær plastikpendanten, der også er dét mindre charmerende - sådan kender vi evighedsbuketterne, der trods støt stigende popularitet ikke nødvendigvis er til at opstøve i det ganske land. Fortvivl ikke, der er hjælp at hente fra flere fronter og har du mod på et weekendprojekt, har du rig mulighed for at sætte dit helt eget præg på dín buket. Fik vi i øvrigt nævnt at buketterne er ok budgetvenlige - alt efter hvor all-in du går selvfølgelig? Herunder kan du se hvordan vi gjorde og hvad det endte ud i.\nHvis du er den utålmodige type, har vi et nyttigt trick nederst i indlægget.\nPlanter / blomster / græsarter\nVi har købt ind hos vores lokale blomsterhandler og fundet resten på en mark i nærheden.\n- Snor til tørring\nFørst og fremmest har vi tørret vores blomster og græsarter - hæng dem med stilken i vejret i det varmest rum du har. Er du udstyret med en tålmodighed, der på ingen måde er til at prale af, kan du også tørre dem i ovnen - 75 grader varmluft til de er tørre.\nNår hele dit arsenal af blomsterpragt er gennemtørt kan du enten;\nA. Bruge dem som de er.\nB. Blege- og eller farve dem.\nDet ene udelukker ikke det andet, nogle blomster kan sagtens være fine i sig selv imens andre bliver på grænsen til fortryllende med lidt hjælp.\n01. Bleg dem\nHæld klorin i en beholder, der har en passende størrelse i forhold til det, der skal bleges - udvælg dine stilke og stik dem i beholderen. Sørg for, at alt, der skal bleges er under overfladen. Lås dem eventuelt med tape til din beholder, så de ikke bare stiger op af beholderen igen. Jo længere du lader dem trække, jo lysere bliver de. Blegningen fungerede i vores tilfælde bedst til relativt faste arter - kanariegræs, valentinsgræs, hvedegræs, valmuekapsler og trommestikker. Pampasgræs kan bleges ved hjælp af en forstøver fyldt med klorin.\nBleg også gerne græsarter du tænker at indfarve - så kommer farven klarest til udtryk. Hæng de stilke, der ikke skal farves til tørre - husk at klor bleger, så sørg for et underlag, der ikke tager skade.\n02. Farv dem\nBland dine yndlings pastafarver med vand i glasbeholdere - blandingen skal være rimelig kras så dine tørrede- og, eller blegede stilke har mulighed for at suge noget farve til sig. Vi har brugt rød og violet og ladet stilkene trække i forskellige tidsintervaller. Nogle har stået et halv time, hvilket giver en sart pastel, nogle har trukket i 12 timer, hvilket giver en mere gennemtrængende farve - alt efter hvor kraftig din væske er. Kig til dem undervejs og vurder hvornår nok er nok.\n03. Tør dem\nNår du føler, at farven sidder lige i skabet er det tid til endnu en tørring - hæng dem sammen med dine blegede stilke og lad dem tørre godt før du fortsætter.\n04. Bind dem\nKulminationen af din tålmodighedsprøve - kombiner dine stilke lige præcis som du har lyst til; højt, lavt, vildt eller systematisk! Stil din evighedsbuket i en vase og nyd den så længe du har lyst!\nHvis du bare gerne vil have en smuk buket uden at bruge hverken tid eller særligt mange penge, er eBay et sandt blomstermekka - også når det gælder den tørrede slags. Her kan du finde både tørrede, blegede og farvede stilke til stort set ingen penge - leveringen må du derimod vente på, men den er altså givet godt ud. Herunder får du et par søgeord:\n- Natural wheat\nTilføj gerne ord som dried, colored, bleached, stalks, stem eller en specifik farve og led efter de, der stemmer overens med det du søger.


Hotel Nikolai - Sammenlign Hotelpriser Osnabrück\nBillige Hoteller > Hoteller efter land > Hoteller i Tyskland > Hoteller i Osnabrück > Hotel Nikolai\nHotel NikolaiKamp 1, Osnabrück, Tyskland Vis kort\nHotel Nikolai: Find foto, anmeldelser, information, udstyr og sammenlign priser for 3 stjerner i Osnabrück, Tyskland.\nDette 3-stjernede hotel er 10 minutter fra midten af Osnabrück, og 5 minutter fra Osnabrück Teater. Det ligger mindre end 10 minutters gang fra Osnabrück Universitet og Felix Nussbaum Haus.Hotel Nikolai tilbyder moderne og rummelige værelser, der er indrettet med telefoner og kabel/satellit-tv. En-suite badeværelserne er enten indrettede med badekar eller brusebad.Hotel Nikolai er udstyret med både restaurant og bar, som gæsterne kan nyde godt, når der skal slappes af hen ad aftenen. Området byder på massevis af barer og restauranter med varieret mad.Hotel Nikolai er beliggende i byens kendte shoppingdistrikt. Muenster Osnabrueck Lufthavn er 30 minutters kørsel derfra.\nBrugere, som kiggede på Hotel Nikolai kiggede også på disse 3 stjerner Osnabrück hoteller:\nGenerel vurdering: 7.42/10Rengøring: 8.32/10Service: 7.79/10Udstyr: 7.4/10Beliggenhed: 8.26/10Mad: 7.91/10Værelser: 6.88/10baseret på 42 anmeldelser\nNærmeste hotellerBergmann Boardinghouse Osnabruck


De 5 bedste bed and breakfasts i Litochoro - TripAdvisor\nBedste bed and breakfasts i Litochoro, Grækenland\nB&B / kroer i Litochoro\nNr. 1 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 3 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 4 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 5 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 6 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 7 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene\nNr. 8 af 9 B&B'er i Litochoro med bedste værdi for pengene


Hver dansker har i gennemsnit 210.600 kroner stående på kontoen | Midtjyllands Avis\n27. maj 2020, 10.57\nKØBENHAVN Mens butikker og restauranter i Danmark var lukkede, og Skat udbetalte overskydende skat til borgerne, voksede husholdningernes konti i de danske banker med 22,7 milliarder kroner i april.\nDet viser tal fra Nationalbanken onsdag.\nDermed stod der ved månedens udgang 983 milliarder kroner på det, der i banksprog kaldes indlånskonti fra husholdningerne.\nSelv om det kan virke som mange penge, studsede økonom ved Arbejdernes Landsbank Anders Christian Overvad faktisk over, at det ikke var kommet flere penge ind på bankbøgerne.\n- Vi havde faktisk forventet, at indlånet ville stige med mere. For det første havde danskerne fået overskydende skat tilbage i april. Det plejer at trække indlånet markant op, siger han.\n- Dertil har Danmark været lukket ned i april. Barer, restauranter og så videre har ikke haft mulighed for at holde åben. Danskerne har simpelthen ikke haft mulighed for at bruge de penge, de har.\n- Dertil er nogle danskere nok mere usikre på deres jobsituation og vil spare lidt mere op, end de plejer.\nDe mange ingredienser burde have givet en perfekt cocktail for et stort hop - og ikke de 2,4 procent, som indlånene steg med - ifølge Anders Christian Overvad.\nHan mener, at svaret på, at det ikke er sket, skal findes på et af Danmarks tungeste markeder: Boligmarkedet.\n- Der skal vi kigge et helt andet sted hen. Det er lidt teknisk, men hovedpointen er, at størstedelen af indlånene bliver skabt, når vi handler boligerne, siger han.\n- Danskerne får realiseret friværdi, der bliver sat ind på kontoen.\nDet fungerer således, at når ens bolig bliver mere værd, kommer der ikke automatisk flere penge ind på kontoen. Det sker først, når man sælger boligen. Der får man penge for værdistigningen.\nOg den løbende strøm af bolighandler er normalt med at til øge indlåne, når sælgerne kan sætte pengene ind på kontoen, og som regel ikke bruger det hele på købe nyt.\n- Men det vi har set, er, at boligmarkedet er stoppet brat op. Der bliver ikke omsat boliger i samme hastighed, og dermed bliver der ikke sat den friværdi ind på kontoen som normalt, siger Anders Christian Overvad.\nEn stor del af stigningen på 22,7 milliarder kroner kan ifølge økonomen tilskrives de 17,4 milliarder kroner, som der blev udbetalt i overskydende skat.\nI gennemsnit svarer de 983 milliarder kroner ifølge Dansk Erhverv til, at alle danskere har 210.600 kroner stående i banken. Pengene vil dog i praksis næppe være ligeligt fordelt.\nStigningen i april svarer ifølge Dansk Erhverv til, at alle danskere har fået 4900 kroner mere på bankbogen.


Internethandel udfordrer de fysiske butikker - Awesome Kids\nEn hel del netbutikker i Danmark giver i dag en hel del forskellige leveringstyper. Førstevalget hos mange er nu til dags at få leveret til en pakkeshop, hvor du selv kan afhente de nyindkøbte produkter på et selvvalgt tidspunkt. Leveringstypen er altså usædvanlig let gængelig, og desuden endda den mest betalelige fragtmulighed.\nDu kan alternativt overveje at bestille produkterne til levering til dit hus eller til adressen hvor du arbejder. Leveringsmetoden bliver jævnligt en tand mere bekostelig, men desuden ultra let. Den mest betalelige metode til levering vil dog utvivlsomt være at hente pakken selv, hvilket dog står og falder med at du er i kort afstand af internet selskabets tilholdssted.\nLeveringstiden er selvfølgelig ekstremt afgørende forudsat vi absolut skal bruge varerne fluks, og i det øjemed er det uden tvivl fornuftigt at vi finder den estimerede leveringsdato for det respektive produkt.\nTemmelig mange internet virksomheder frembyder dag-til-dag fragt på deres primære varenumre, som trods alt forudsætter at bestillingen realiseres før et konkret tidspunkt, så de har mulighed for at nå at få produkterne betjent inden de lageransatte har fri.\nVisse e-shops i Danmark frembyder portofri fragt, men i mange tilfælde gælder det kun hvis der indkøbes for en konkret sum. I øvrigt kunne man tage den mest betalelige leveringsform, der i mange tilfælde – uanset om man er nær Esbjerg, Dragør eller Gilleleje – er at få dem til at køre varerne til en pakkeshop.\nDet har vist sig at være ualmindeligt smart for almindelige mennesker at lave prissammenligning fra forskellige online selskaber hos Hobbyklubben og derfor har en hel del butikker på nettet været nødt til at mindske salgsværdien på en række af deres varer – til juniorer, men ligeledes til mænd og kvinder – voldsomt, og endda nogle gange sikre gebyrfri levering.\nDet kan dog imidlertid blive lønnende at tjekke flere e-forretninger efter udsalg forud for at du gennemfører din handel, således at man ikke er i tvivl om at opnå den mindst kostelige pris.\nDu må ikke desto mindre huske på, at når en forretning på nettet tilbyder deres varer til en pris som er usædvanlig tiltalende, så kunne det ofte være et karakteristika der viser en svindel e-handler. Handler med kort er trods alt dækket ind under et lovbud, som forsvarer dig som kunde overfor uoprigtige internet handler.\nGenerelt slår vi et slag for køb med kort eller mobilbetaling. Alternativt kan du benytte en afbetalingsløsning fra for eksempel ViaBill, såfremt du foretrækker at dække regningen over tid.\nInden nogen handler på en e-shop bør man på en vis måde læse webshoppens forretningsvilkår, dog er det almindeligvis ikke super spændende.\nEn anden mulighed er at granske hvorvidt webbutikken er støttet af e-mærket, grundet at det skulle være en garanti for at netshoppen understøtter de danske love, foruden at virksomheden fra tid til anden føres tilsyn med af eksperter som er inde i bestemmelserne på området. Desuden tilbydes du genvej til opbakning, når du oplever dilemmaer med din ordre.\nTilmed kan det anbefales at man er oppe på mærkerne omkring de væsentligste vedtægter der har indflydelse på bestillingen, for eksempel den returrettighed e-firmaet har. I den relation er det tillige vigtigt, at man når som helst bevarer ens købsbekræftelse, således man til enhver tid kan dokumentere sin bestilling, om du skal købe gave til en mand eller kvinde.\nTrustpilot genererer relativt troværdige muligheder for at se nærmere på flere forhenværende kunders observationer og herved kan det være til hjælp, at du beser internet shoppens kritik forinden du køber.\nFacebook leverer lignende visse uafhængige metoder til at få kendskab til internet forretningens troværdighed. Foruden det er der en del online firmaer hvor du kan notere en vurdering af deres købsoplevelse, som på samme måde kan anvendes til vurdering af kundetilfredsheden.\nHjemmesiden er finansieret ved hjælp af annoncer. Vi har aftaler med adskillige outlets på nettet i Danmark hvor vi annoncerer virksomhedernes produkter, og tager honorar ifald en af de besøgende på vores side udfører en transaktion.\nOplysninger om varer og internet firmaer opretholdes nu og da, men vi kan ikke give garantier imod modifikationer der måtte være udarbejdet efter seneste opdatering af websitets oplysninger.


Muslimske lande har stort set forbigået Auschwitz-markeringer - Kristeligt Dagblad\nMuslimske lande har stort set forbigået Auschwitz-markeringer\nStatsledere fra hele verden mødtes i Polen for at mindes 75-året for befrielsen af den nazistiske dødslejr Auschwitz. Men dagen blev stort set forbigået i muslimske lande. Foto: Janek Skarzynski/AFP/Ritzau Scanpix\n31. januar 2020, kl. 0:00, opdateret kl. 8:49\nSaudisk besøg i Auschwitz for nylig var historisk, men ellers undgår de fleste muslimske lande at markere holocaust. Hvorfor egentlig?\nFå dage inden alverdens ledere i mandags markerede 75-årsdagen for Auschwitzs befrielse i et stort telt sat op lige der, hvor togskinnerne ankom til dødens port, dannede Auschwitz-Birkenau den 23. januar rammen om et historisk interreligiøst besøg.\nInitiativet var taget af den amerikanske jødiske komité (American Jewish Committee, AJC) sammen med generalsekretæren for Muslim World League, en tidligere saudiarabisk justitsminister, Mohammed al-Issa. Issa havde sammensat en delegation af 25 prominente religiøse ledere og i alt over 60 muslimske repræsentanter for 28 lande.\n”Verden må sikre, at denne slags forfærdelige forbrydelser aldrig kan ske igen,” sagde Mohammed al-Issa blandt andet efter besøget og understregede, at den muslimske verdensliga er imod enhver form for vold, had og ekstremisme.\nI den muslimske delegation var også Ahmad Abadi, leder af det marokkanske Mohammadia videnskabelige selskab. Han fordømte den ”barbariske forbrydelse imod menneskeheden”. Men hverken Ahmad Abadi eller Mohammed al-Issa nævnte i deres udtalelser til tv-stationen Al Arabiya, at over 1,1 million jøder blev dræbt i Auschwitz-Birkenau, fordi de var jøder. Og med undtagelse af Marokko, hvor der på kong Mohammed VI’s initiativ undervises i holocaust, er 75-året for Auschwitzs befrielse i langt de fleste arabiske og muslimske lande ikke blev markeret.\nI resten af den arabiske verden er det stadig stor tilslutning til holocaust-fornægtelse, og man møder ofte den opfattelse, at jøderne forsætligt har brugt holocaust til at fordrive palæstinenserne fra deres hjem i forbindelse med staten Israels oprettelse.\nI 2006 udskrev en iransk avis, Hamshahri, en international anti-holocaust-tegnekonkurrence med en stor pengepris til vinderen. Konkurrencen blev holdt igen 10 år senere, i 2016, hvor vinderen var en fransk tegner, der før var dømt i Frankrig for sine antisemitiske tegninger.\n”Det er ikke helt forkert, at holocaust hjalp til at få oprettet Israel, for efter holocaust voksede både den jødiske og den europæiske tilslutning til den zionistiske idé om et jødisk hjemland,” siger den israelske historiker med speciale i jødisk historie Yaron Tsur fra Tel Aviv Universitet.\nTsur beskæftiger sig med jødernes historie i de islamiske lande og peger på, at der er en hundredårig tradition blandt arabiske og muslimske historikere, for at udelukke jøder fra deres værker. Selvom jøder for eksempel i Osmannerriget i perioder havde ansvar for væsentlige økonomiske transaktioner. Men hvorfor egentlig?\n”Koranens beskrivelse af jøder og kristne som ’bogens folk’ er tvetydig. I de muslimske lande var jøder anden- eller tredjerangsborgere og altid pålagt en særlig skat, som skulle vise deres accept af styret, men samtidig forpligtede styret til at beskytte dem. Og reelt har der i århundreder i dagligdagen været gode forhold mellem jøder og muslimer,” siger Yaron Tsur.\nTsur forklarer, at den moderne antisemitisme, der ofte kædes sammen med palæstinensernes skæbne, stammer fra Jerusalems stormufti Haj Amin Husseini. Han var i 1929 den første til at benytte uroligheder mellem arabere og jøder i Jerusalem politisk.\n”Muftien brugte sammenstødene ved Grædemuren i 1929 til at erklære, at jøderne var en trussel mod Jerusalem, den hellige by, hvorfra Muhammed drog på himmelfærd. Det er første gang nogensinde, en muslim tillægger jøderne styrke. Og Husseinis advarsel om, at jøderne truer Jerusalem fortsætter som en sammenblanding af religion og politik til den dag i dag,” siger professor Tsur og tilføjer, at hvis stormufti Husseini ikke havde været ekstremist, kunne historien mellem jøder og muslimer have udspillet sig helt anderledes.


bebakrea: november 2013\nDen ting, som jeg er mest stolt over at have kreeret (Blogudfordring)\nDet er mange ting, som jeg er stolt over at have kreeret - specielt, hvis jeg har lært noget nyt, eller selv har fundet på det.\nNoget af det jeg mest er stolt over, er dette etui til hæklenåle og andet grej. Jeg har selv kreeret det for ikke så længe siden:\nEtuiets yderside er hakket (tunesisk hækling), indersiden er foeret og har desuden to små lommer.\nI dette indlæg kan du læse mere om mit lille etui.\nKategorier: Blogudfordring , DIY , Hakning (tunesisk hækling) , Syning\nI denne uge vil jeg hver dag skrive et indlæg om Mig & min hobby - hver dag med sit emne.\nUgedagenes udfordringer er:\nMandag: Den ting, som jeg er mest stolt over at have kreeret.\nFredag: Jeg kunne godt tænke mig at lære at…\nLørdag: Mit yndlingsværktøj, når jeg er kreativ, er…\nSøndag: Mit næste projekt skal være…\nHer kan du finde de andre blogdeltagere, samt kvinden bag blogudfordringen.\nI eftermiddags fik jeg syet et etui. Desværre blev det for lille til det egentlige formål, nemlig til mit sygrej - stofsaksen kan ikke være der... Alligevel kan det bruges til andre småting, f.eks. make-up. Måske bliver etuiet til en julegave, måske beholder jeg det selv - jeg har ikke bestemt mig endnu.\nDer er stadig forbedringsmuligheder mht. montering af lynlås. Det ser allerede meget pænere ud end i starten, men der er en lille fejl, som jeg skal have vejledning i, hvordan jeg kan undgå fejlen en anden gang. Jeg skal have købt en længere lynlås til etuiet til mit sygrej, som jeg skal medbringe til sykurset. Samtidig vil jeg spørge ekspedienten om råds mht. lynlåsen. Desuden vil jeg sy en hank på den ene korte side af etuiet for at gøre oplyningen lettere.\nJeg har strøget Vliesofix på vrangsiden af inderstoffet for at stivne etuiet - det synes jeg meget om!\nMaterialer: Bomuldsstof købt hos Stof og Stil, Vliesofix, lynlås 20 cm


5-stjernede hoteller i Gresham\n4-stjernede hoteller i Gresham\nPopulære kategorier for Gresham\n22 anmeldelser Nr. 71 af 140 Restauranter i Gresham Amerikansk\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Få rutevejledning 1979 E Burnside, Gresham, OR 97030 (503) 661-6644\nGresham, OR Alle restauranter I Gresham (170)\nRetningslinjer for indlæg Få meddelelser om nye svar på dine spørgsmål. Spørg Ofte stillede spørgsmål: Er der mulighed for retter uden gluten? Er der krav til påklædning? Er hunde tilladte på den udendørs terrasse? I nærheden af Shari's Bedst bedømte seværdigheder i nærheden 15 anmeldelser Gresham Japanese Garden\n10 anmeldelser Gresham Golf Course\nGennemse alle seværdigheder Bedst bedømte restauranter i nærheden 12 anmeldelser Chipotle Mexican Grill\n8 anmeldelser Wingstop