Hypoallergen diæt for atopisk dermatitis - Herpes\nAtopisk dermatitis er en ret almindelig sygdom i huden af en allergisk natur. Oftest diagnosticeres hos patienter, der har en genetisk prædisponering for atopiske sygdomme (allergisk rhinitis, astma, pollinose). Uacceptabel kløe, hyperæmi og tør hud er de vigtigste symptomer på sygdommen. Hvad skal kosten for atopisk dermatitis?\nAtopisk dermatitis (eksemematoid, konstitutionel eksem, Bénier's kløe, Broca's diffus neurodermatitis) er en kronisk genetisk bestemt hudpatologi, der ledsages af alvorlig kløe, udslæt og øget IgE og overfølsomhed overfor allergiske og ikke-allergifremkaldende stimuli. Sygdommen diagnosticeres hos patienter i forskellige aldersgrupper. Ofte forekommer symptomer i efteråret-vinterperioden. Om sommeren har alle patienter vedvarende eftergivelse, så patienterne kan lede en fuldvundig livsstil.\nHovedtegnene på diffus neurodermatitis er tør og kløende hud.\nKost til atopisk dermatitis spiller en nøglerolle i den terapeutiske og rekreative praksis i denne patologi. De vigtigste mål for kost terapi:\nForhindre eksponering for fødevareallergener på kroppen.\nSikre strømmen af biokomponenter, som aktiverer epithelialiseringsprocesserne og genoprettelsen af huden.\nOftest diagnostiseres sygdommen hos spædbørn, når immun- og nervesystemet stadig er dårligt dannet.\nFor at opnå det maksimale terapeutiske resultat skal patienter med atopisk dermatitis følge følgende retningslinjer:\neliminere alkohol og mad allergener fra kosten\nforbruge nok vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer\nikke overeat, hold dig til en fraktioneret kost (spis fem eller seks gange om dagen, men lidt efter lidt);\nnøje følge anbefalinger fra en specialist\ndrik mindst 2-3 liter væske om dagen.\nTip! Hvis kost ernæring for atopisk dermatitis er ineffektiv, er det bedre at søge kvalificeret hjælp fra en erfaren specialist på et hospital.\nForbudte fødevarer til atopisk dermatitis\nHvad kan du spise med atopisk dermatitis? Er det muligt at spise rømme med atopisk dermatitis? Disse og andre spørgsmål er af interesse for mange mennesker. Nedenfor er en tabel over forbudte og tilladte fødevarer til atopisk dermatitis.\nOffal (hjerner, lever, lunger, nyrer, tunge, yver osv.)\nLavfedt svinekød i kogt og stuvet\nIkke skarpe ostegenstande\nSpicy krydret ost\nBulgarsk peber (rød, grøn)\nCurrant sort og rød\nGrønne Apple sorter\nCitrus og Tropiske Frugter\nTørrede frugter (figner, datoer, tørrede abrikoser)\nOliven, Solsikkeolie eller Majsolie\nDet første sted blandt allergener, der fremkalder udviklingen af eksemematoid, indtager mad\nOBS! Hypoallergene produkter og en afbalanceret kost vil forbedre tilstanden af huden, gøre den blødere og mere elastisk.\nI løbet af de første tre dage bruger patienten kun ikke-kulsyreholdigt mineralvand med friske brødkrummer. Derefter introduceres et nyt produkt i kosten hver dag efterfølgende. Først skal du tilføje noget mælkeprodukt, overvåge kroppens reaktion i løbet af dagen. Endvidere introduceres efter en lignende ordning gradvis andre elementer af animalsk og vegetabilsk oprindelse. Når allergiske udslæt forekommer på huden, er produktet udelukket fra kosten.\nEksperter anbefaler kun anvendelse af en hypoallergen diæt til atopisk dermatitis med en præcist etableret diagnose. Etiologien af konstitutionel eksem hos børn er oftest forbundet med fødevarirriterende. Bælgplanter, æggeblomme til babyer er de mest allergifremkaldende produkter.\nBemærk. Hos voksne patienter udvikler patologi sig oftest på baggrund af de kombinerede virkninger af ernærings- og inhalationsallergener. De vigtigste provokatører til udvikling af allergier er nødder og karotenprodukter.\nNødder betragtes som stærke allergener.\nValget af menuen er individuel. Ingen af ernæringseksperterne vil ikke være i stand til at angive en komplet liste over tilladte eller forbudte fødevarer. I processen med at danne hovedmenuen for mad til atopisk dermatitis hos voksne, er det nødvendigt at tage højde for specificiteten af "cross food allergy".\nDet er vigtigt! For at tilpasse kosten skal patienten regelmæssigt undersøge funktionen af fordøjelsessystemet, da de fleste af produkterne er pseudoallergener, hvilket manifesterer deres handling mod baggrunden for forstyrrelsen af tarmslimhinden.\nDet vil hjælpe med at opdage allergier over for visse produkter. Rotationsdiet for atopisk dermatitis er særlig populær i pædiatri. Det giver mulighed for samtidig anvendelse af en række produkter. Nogle forskere hævder, at monotypisk mad flere gange øger risikoen for allergi. Det vil sige, jo længere patienten spiser de samme produkter, desto mere sandsynligt er reaktionen på disse komponenter.\nHvis den forventede mor har en genetisk disposition for allergiske sygdomme, skal hun tage sig af en særlig kost. Mælkprodukter bør være til stede i hendes diæt. De normaliserer metaboliske processer i tarmene, styrker immunsystemet, forbedrer fordøjelsen. Patienter undrer sig ofte om, at cremefløde kan spises under atopisk dermatitis. I dette tilfælde anbefaler nutritionists selv at spise dette produkt til mad, men i begrænsede mængder. Overalt skal du kende en følelse af proportioner.\nEn tilstrækkelig mængde rent vand reducerer manifestationerne af atopisk dermatitis.\nHusk. Hvis en ammende baby har løs afføring, bliver grøntsagerne og frugterne varmebehandlet. Under amning er det bedst for mødre at glemme brugen af antiperspiranter og parfume.\nHos spædbørn, oftest er foci for atopisk dermatitis placeret på folderne på lemmerne og på ansigtet.\nDermatitis hos en-årige børn manifesteres i form af diatese. Indføre nye produkter i diæt af et sådant barn bør være med ekstrem forsigtighed, da der er en høj sandsynlighed for allergier. Læger anbefaler at tilføje til barnets kost ikke mere end et nyt produkt om ugen. Prikorm bør gives i midten eller i slutningen af hovedfoderen. Når et udslæt eller andre manifestationer findes, er det nyindførte element udelukket fra kosten.\nSommetider forekommer en forværring af sygdommen, når kødmælkprotein kommer ind i barnets krop, og derefter erstattes det med sojabønneanaloger.\nTip! Ved diagnosticering af atopisk dermatitis hos spædbørn er det bedst at erstatte standardføde med specialfødt babyfoder, som er designet til en vis alder.\nEn patient med en genetisk disponering for atopiske sygdomme er ordineret medicin kun af klare og rimelige grunde.\nKost menu muligheder for voksne med atopisk dermatitis\nForvask gør det muligt at fjerne ekstra stivelse fra kartofler\nBemærk. Lejlighedsvis forekommer en reaktion på produkter, der i princippet ikke er allergener. I dette tilfælde er det nødvendigt at eliminere cross allergi. Hvis en patient for eksempel har overfølsomhed over for antibakterielle midler, kan der opstå en negativ reaktion på baggrund af brugen af kød eller andre produkter, som lignende lægemidler er blevet tilsat for at øge holdbarheden.\nAt observere en veletableret kost hjælper med at behandle Brocas diffuse neurodermatitis.\nAnbefaling! Når man vælger en diæt til atopisk dermatitis hos voksne, skal der lægges særlig vægt på vandkvaliteten. Det er kendt, at der er en masse klor og andre rensende additiver i rørledningsvand, som kan fremkalde allergier. Derfor er det bedst at drikke flaskevand med diffus neurodermatitis.\nFør du anvender denne eller den diæt, skal du rådføre dig med en erfaren ernæringsekspert. For at forbedre patientens tilstand anbefaler eksperter brugen af probiotika, som optimerer tarmens mikrobielle sammensætning.\nHvilken kost at følge med atopisk dermatitis?\nAtopisk dermatitis er en allergisk sygdom manifesteret i hudbetændelser og forværres i efteråret-vinterperioden. For hver person vælges behandlingen individuelt, men der er en generel regel: Alle patienter skal følge en diæt med atopisk dermatitis.\nDenne type kost betyder at spise med undtagelse af fødevarer, der fremkalder en allergisk reaktion.\nÅrsagerne til denne sygdom er flere:\nPredisposition til arv\nTilstedeværelsen af samtidig allergier.\nKost til voksne, børn og gravide vil være anderledes.\nKost for atopisk dermatitis indebærer eliminering af følgende produkter:\nAllergens - chokolade og jordbær\nProdukter, der indeholder eller bidrager til produktion af histamin (såsom kakao, chokolade, ost, appelsinjuice, jordbær, spinat, kaffe, bønner, røget kød, nødder og visse typer fisk)\nKunstige tilsætningsstoffer, farvestoffer, emulgatorer, smagsstoffer, konserveringsmidler;\nSpiritus, energi, sodavand;\nFedt, salt, krydret, stegt;\nSalt og sukker (det anbefales at reducere deres brug i det mindste);\nFlydende vand fra hanen.\nNår atopisk dermatitis er uønsket til at drikke rindende vand fra hanen\nAt bruge allergivenlige produkter;\nOverhold den daglige sats for opnåelse af vitaminer og mineraler;\nNår du laver porridge, grøntsagerpuréer, bouillon og supper, hældes kogende vand to gange, tilsæt ingredienserne kun en tredje gang;\nDu skal forlade kartoflerne i et par timer i koldt vand, før du spiser for at sænke stivelsesindholdet.\nVi foreslår at blive bekendt med listen over produkter, der præsenteres i tabellen, hvilket kan forårsage en allergisk reaktion i perioden med forværring af sygdommen.\nFunktioner af kosten med atopisk dermatitis: Hvad er muligt, hvad er umuligt?\nEr menneskers sundhed afhængig af ernæring? Der er produkter, der hjælper med at komme sig fra forskellige sygdomme. Og der er dem, hvis brug er skadelig for kroppen. En vellykket behandling af atopisk dermatitis afhænger direkte af korrekt ernæring.\nAllergiske hudsygdomme diagnosticeres oftere, dermatitis manifesteres i tidlig barndom. Årsager til udseende:\nAllergiske reaktioner på støv, pollen, dyrefoder, husholdningskemikalier.\nVigtig diæt i atopisk dermatitis hos voksne. Til effektiv behandling bør en person, der lider af en hudsygdom:\nReducer salt og sukkerindtag.\nSpis små måltider, men ofte omkring seks gange om dagen.\nUndgå at udelukke fødevarer fra din kost, der indeholder essentielle vitaminer og sporstoffer.\nReducer mængden af portioner, der spises, ikke overeat.\nUndgå fra den mad, der forårsager allergier, og ikke kun hud, men også mad.\nProduct Allergy Table\nænder er kød\nMed rødt kød\nMakaroni fra hvede af anden klasse\nTropiske frugter (mango, kiwi, ananas)\nDet skal tages i betragtning, at der også er en crossfood allergi. Det forekommer hos mennesker, der er allergiske over for pollen, når de spiser bestemte fødevarer. Derfor er det så svært i allergisk dermatitis at isolere og fjerne allergenet.\nKost under graviditet og amning. Hvis barnets forældre allerede lider af allergiske sygdomme, er der risiko for at udvikle atopisk dermatitis hos barnet. For at undgå udviklingen af atopi hos spædbarnet skal den forventede mor følge en bestemt kost.\nTilberedning af allergivenlig mad omfatter reglerne:\nGrøntsager skal gennemblødes i mindst en time.\nKorn er gennemblødt før madlavning og vaskes flere gange.\nKød og suppe bouillon fremstilles i flere faser:\nSug kødet i koldt vand i en time.\nKød koges i kogende vand i 30 minutter, bouillon er drænet to gange, suppen er kogt i tredje vand.\nKoldt vand hældes, kød er kogt i det og suppen er tilberedt senere.\nRå grøntsager og frugter skal rengøres fra skindene.\nDu kan ikke altid spise det samme produkt, selv de mest allergivenlige - der er en kumulativ allergi.\nDet er nødvendigt at udelukke fra fødevarer med allergisk dermatitis alle produkter, der indeholder syntetiske farvestoffer.\nVirkningerne af alle lægemidler og vitaminer, der tages af patienten, tages i betragtning.\nHypoallergen Dmeta Nursing Mother\nKosten bør vælges individuelt under hensyntagen til patientens egenskaber, og i hvert fald er der ikke behov for at gå til ekstremer og skifte til brød og vand.\nEn streng diæt, der giver dig mulighed for at bestemme allergenet. Oftest anvendes til voksne med allergisk dermatitis.\nDe første tre dage patienten spiser kun friske krakkere og drikker vand. Så hver nye dag tilføjes et nyt produkt.\nDet første kødprodukt tilsættes, reaktionen overvåges i løbet af dagen.\nDen femte dag - der er en reaktion på det indførte kød.\nDen sjette dag - et mælkeprodukt tilsættes, for eksempel kefir.\nDen syvende dag - overvågede reaktionen på den.\nSåledes introduceres alle menuelementerne gradvist, hudreaktionen observeres konstant. Hvis udslæt forekommer, udelukkes produktet.\nVed hjælp af den gradvise introduktion af produkter kan du oprette en allergivenlig menu.\nEn roterende diæt er mild, optimalt egnet til at detektere allergier overfor visse produkter, for at reducere udslæt under forværring af atopien. Det bruges både i HB til moderen og til korrekt introduktion af supplerende fødevarer til spædbarnet.\nEn prøve menu for atopisk dermatitis i fem dage består af hypoallergeniske produkter, der ikke betingelsesmæssigt forårsager atopiske reaktioner.\nErnæring består i første omgang af fire elementer: kød, korn, en grøntsag, frugt eller bær. Mælkeprodukter, kulhydratprodukter tilsættes gradvist og meget senere.\nAtopisk dermatitis er en inflammatorisk proces i huden, der opstår i kronisk form. Sygdommen overføres ikke til andre, ledsaget af alvorlig kløe, udslæt, øget tørhed og irritation af huden. Det giver fysisk og moralsk ubehag, forringer livskvaliteten, er årsagen til kosmetiske problemer. Kæmper huden med dermatitis forårsager en sekundær infektion, ukorrekt behandling og dets fravær fører til helbredskomplikationer. Diagnosen er etableret af en allergiker eller dermatolog. Behandlingen omfatter lægemiddelterapi, fysioterapi og folkemedicin. Af stor betydning er kosten for atopisk dermatitis, det hjælper med til hurtigt at lindre symptomer, eliminere årsager og klare sygdommen.\nKost under atopisk dermatitis\nKost til atopisk dermatitis udelukker nogle fødevarer fra kosten. Hvis de forårsager allergier, bør de helt opgives.\nAt fremkalde atopisk dermatitis kan:\nRøget, dåse, kød og pølse produkter.\nFedt kød og fisk, skaldyr.\nRød, orange frugt og grøntsager.\nMarinater, saucer, krydderier, krydderier.\nHonning, chokolade og andre slik.\nNår atopisk dermatitis i kosten skal omfatte fødevarer mættet med fedtsyrer - havfisk, vegetabilske olier. En række retter med en hypoallergen diæt af oliven, hørfrø og andre uraffinerede første presserende olier. De er rige på omega-3, -6 og -9 fedtsyrer. Menuen skal indeholde fedtfattige mejeriprodukter. De giver kroppen med gavnlige stoffer og sporstoffer, der ikke findes i fuldmælkprodukter, understøtter den intestinale mikroflora og normaliserer fordøjelsen i tilfælde af sygdomme.\nEt sæt produkter, der giver en kost til atopisk dermatitis, vælges individuelt, baseret på kroppens egenskaber. Kun dem der forårsager allergier er udelukket. Reaktionen kan forekomme på en eller flere irritanter, så i løbet af behandlingsperioden skal alle produkter, der indeholder potentielle allergener, opgives. Tilberedning bedre for et par, i ovnen eller mikrobølgeovnen - sådan varmebehandling reducerer den allergiske fare for grøntsager og frugter. I nogle tilfælde, med atopisk dermatitis, kan du føje til diætbagte paprika, tomater og røde æbler. I løbet af forværringsperioden bør stegte, røget, syltede produkter opgives. Må ikke misbruge dem i remission.\nAtopisk dermatitis hos børn manifesteres oftest som diatese, i de fleste tilfælde er årsagen til sygdommen allergier i fødevareprodukter. Derfor skal ernæring for atopisk dermatitis være ordnet. Hvis barnet spiser modermælk, skal du ikke skynde sig på indførelsen af supplerende fødevarer. Nye produkter skal indgives i små doser i en alder af 6-7 måneder. Tidlig fodring kan forårsage allergisk reaktion og dermatitis.\nTil kunstig fodring anbefales fodring til administration i en alder af 5-6 måneder. For hurtig indførelse af "voksen" mad kan forårsage dermatitis og forårsage problemer med mave-tarmkanalen. Komplement bør gives om morgenen, du skal starte med en halv teskefuld. For det første bør du kun tilføje ét produkt om ugen, for børn, der er udsat for atopisk dermatitis - en til to uger. Hvis der er tegn på allergi, skal produktet straks udelukkes fra menuen og forsøge at genindtaste det efter 1,5-2 måneder.\nKomplement skal startes med grøntsager og frugter af hvid farve, de er mindre tilbøjelige til at forårsage allergier. Vegetabilske og frugtpuréer fremstilles fortrinsvis hjemmefra fra friske ingredienser til en start - fra grønt æble, courgette, broccoli, blomkål. I første omgang skal korn til prikorma være glutenfri - ris, boghvede, majs. Du skal lave mad i vand, ikke i mælk. Fra en alder af syv måneder kan du tilføje mejeriprodukter fra 8 måneder - kalvekød, kanin eller kalkunkød. Det er noget sværere at følge en diæt med atopisk dermatitis hos ældre børn, da al søde med kunstige farver og smagsstoffer bør udelukkes fra kosten.\nI de fleste tilfælde passerer problemet med allergier i sig selv med 4-5 år. I denne alder kan børn spise mad. Pas på kun eksotiske frugter. Under alle omstændigheder bør babymad være afbalanceret, velsmagende og varieret.\nFor vellykket behandling af atopisk dermatitis hos børn og voksne er det nødvendigt at overholde kravene fra lægen, følge en hypoallergen diæt og forebyggende foranstaltninger. En person udsat for atopisk dermatitis skal:\nForlad tøj fremstillet af syntetiske stoffer.\nBrug løse undertøj uden grove sømme.\nMå ikke dampe og gnide huden med et håndklæde.\nFukt huden efter vandbehandling.\nVælg omhyggeligt kosmetik.\nHusk at atopisk dermatitis kræver kvalificeret behandling, hvis ordning er en hudlæge eller allergiker. Hvis lægeens anbefalinger eller selvbehandling ikke følges, bliver sygdommen kronisk og forårsager alvorlige komplikationer. Derfor, ved de første symptomer, gå til klinikken og lav en aftale - jo hurtigere årsagerne elimineres, jo hurtigere symptomerne forsvinder, desto mindre sandsynligt er der et tilbagefald.


Fra blød til silkeblød: Enkle tips til hårfjerning – NIVEA\nHvilken type hårfjerning passer til dig? Der er mange muligheder, når du vil fjerne hår på kroppen. Nogle er blide, andre hurtige. Nogle er grundigere, og andre holder længere tid. Vi hjælper dig med at finde den metode, der passer bedst til dig – ud fra dine behov.\nFarvel til hår og stubbe\nHurtigt og blidt: Endnu flere hårfjerningsmetoder\nHårfjerningscreme og gel virker ved hjælp af stoffer, som opløser keratin og nedbryder hårene hurtigt og effektivt, uden at det gør ondt.\nFor at fjerne hårene skal du påføre cremen på de dele af kroppen, som du vil behandle, og lade den sidde på i cirka 10 minutter. Herefter kan både cremen og hårene nemt fjernes med en spatel. Hårene vokser ud igen efter 5-7 dage, men er noget blødere, end de var inden behandlingen.\nPas på, hvis du har følsom hud, sår, eller hvis du er solskoldet! Vores råd: Test, om du kan tåle hårfjerningscremen på et lille, mindre synligt sted på din krop som for eksempel indersiden af armen.\nCirka 7% af alle kvinder foretrækker en elektrisk shaver til at fjerne uønskede hår med. Shaverens hoved glider blidt hen over huden, og den skærer hårene af helt nede ved huden. Det er nemt og hurtigt, men det skal gentages allerede efter cirka 2-3 dage.\nHvis du ønsker en mere permanent hårfjerning, skal du overveje laserbehandling. Dette er en behandling, hvor lysimpulser trænger langt ind i huden, opvarmer hårrødderne og derved ødelægger dem. Huden og vævet bliver ikke ødelagt af behandlingen. Denne form for behandling bør dog kun udføres af erfarne professionelle eller dermatologer.\nFjern aldrig hår uden skum eller gel\nUanset hvor travlt du har, må du aldrig fjerne hår uden at benytte en barberskum eller gele til vådbarbering. Skum og gele lægger en film på huden, som gør barberingen blid og nænsom. De indeholder som regel stoffer, som blødgør huden, inden den bliver barberet. Hvis du benytter denne slags produkter, når du fjerner hår, undgår du at få skader på huden, som giver rødme og små sår, og du kan i stedet nyde, at du får en skøn, glat og silkeblød hud.\nVores tip til epilation og voksning: Dette fungerer bedst, når din hud er tør og oliefri. De sidste 24 timer op til behandlingen bør du derfor ikke påføre creme på de dele af huden, du vil epilere eller vokse.\nHvilken hårfjerningsmetode er den rigtige for dig?\nBarbering – hurtig og nem hårfjerning\nBarbering er den mest populære hårfjerningsmetode. Vores tip: Barber dig, mens du er i bad. Det er nemlig nemmere at barbere hårene af, når de er våde og dermed også bløde. Du bør desuden skifte bladene i skraberen regelmæssigt, så du undgår at huden bliver irriteret eller ødelagt.\nHårfjerning med voks – få glat hud i ugevis\nHårfjerning med voks fjerner alle hår og hårrødder. Denne metode kan med fordel anvendes på alle dele af kroppen, og du kan gøre det derhjemme med kolde voksstrips eller varm voks – for cirka 4% af alle kvinder er hårfjerning med voks den mest populære metode.\nEpilatoren – hårfjerning på den roterende måde\nMed en elektrisk epilator trækker små, roterende pincetter eller lameller kropshårene ud. Det kan godt stikke lidt, men det gør til gengæld, at både hårene og hårrødderne trækkes ud, og at de først vokser ud igen efter 2-4 uger.\nHvis du søger en effektiv hårfjerningsmetode, som hverken gør ondt eller tager lang tid, bør du vælge den klassiske vådbarbering. Du skal dog være opmærksom på, at hår, der er fjernet med en skraber direkte på hudens overflade, vokser ud igen i løbet af 1-3 dage.\nFor dig, der drømmer om at have glatte ben i ugevis, og ikke er bange for at pine dig selv lidt og ikke har følsom hud, er en elektrisk epilator det rigtige valg.\nHvis du ønsker en billigere metode til at opnå glat hud, som varer 1-2 måneder, anbefaler vi voksning. Kold og varm voks er særdeles velegnet til hjemmebrug.\nVil du gerne have glatte ben og armhuler på kort tid, men er bange for at lave småskader på dig selv med skraberen? Så skal du prøve vores hårfjerningscreme.\nHvis du er blandt dem, som gerne vil permanent af med problemhår, så er laserbehandling det rigtige valg.\nMen vær forsigtig: Værd at vide\nAlle hårfjerningsmetoder stresser og belaster huden. Det er derfor særdeles vigtigt at forberede huden godt inden hårfjerningen og at give huden ekstra, kærlig pleje bagefter.\nInden: Du får det bedste resultat, hvis huden er tør og oliefri\nNår du bruger voks, skal du ikke påføre creme på de behandlede områder samme dag, som du har fjernet hår. Voksen virker mere effektiv på tør, oliefri hud. Selv når du benytter hårfjerningscreme og gel, er det bedre at undgå at bruge creme, da stofferne kan påvirke hinanden\nEfter behandling: Pas på huden\nDu bør ikke udsætte din hud for solstråler umiddelbart efter hårfjerning. Dermed undgår du irritation forårsaget af øget transpiration\nSmå tips til hårfjerning\nRegelmæssig hårfjerning stresser huden og fjerner fugt og olie.\nDet er vigtigt, at du påfører et godt lag creme på huden, når du har desinficeret den. Vores tip: Vælg en bodylotion, som indeholder blødgørende ingredienser såsom kamille eller panthenol – som for eksempel NIVEA Sensitive Body Lotion eller NIVEA Repair & Care Body Lotion.\nHuden er særlig følsom i armhulerne og tørrer nemt ud eller begynder at klø. En deodorant hjælper efter hårfjerning: NIVEA Double Effect Voilet Senses Spray med avocadoekstrakter beskytter huden mod irritation.\nIndgroede hår er ubehagelige, men desværre også ofte resultatet af jævnlig hårfjerning. Regelmæssig eksfoliering forhindrer døde hudceller i at lukke hårsækkene, og gør det muligt for nye hår at vokse ud. Vores råd: NIVEA Creme Peeling Shower & Scrub giver dig skøn, blød hud, allerede mens du stadig er i badet.\nMild pleje efter hårfjerning


Sådan starter du en voksen dagpleje i Georgien - Diverse - 2022\nSådan starter du en voksen dagpleje i Georgien\nTretten stater i USA, herunder Georgien, har intet krav om licens eller certificering for at åbne en dagpleje for voksne. Regler foreslået af Georgia-lovgivningen er ikke blevet implementeret på grund af manglende finansiering, så de er i øjeblikket frivillige. Georgia Division of Aging har standarder, der skal følges for dem, der kører dagpleje til voksne på grund af kontrakt fra områdebureauerne om aldring. Georgien anerkender to typer voksen dagpleje: social dagpleje til at lindre social isolering blandt ældre og medicinsk dagpleje, der yder medicinsk tilsyn.\nBestem driftstiden for den dagpleje for voksne. Faciliteter skal operere mindre end 24 timer pr. Dag for at blive klassificeret som voksen dagpleje. Arbejdstidspunkterne skal afspejle behovene hos lokalsamfundet og klienten / viceværterne, der er målgruppen for facilitetens tjenester.\nSkriv en programbeskrivelse med programmets mål. Målene skal omfatte gebyrer, rapporteringsprocedurer for hændelser, hvis en begivenhed på anlægget påvirker deltagernes helbred, sikkerhed eller velfærd, procedurer til håndtering af en medicinsk nødsituation, opfølgning på uforklarlige fravær og frigivelse af oplysninger om deltagerne.\nUdvikl et registreringsvedligeholdelsessystem for at føre nøjagtige poster. Registreringer skal omfatte personalejournaler, deltagerdeltagelsesregister og transportregistre. Registreringerne skal opbevares i mindst fem år i henhold til Georgiens rekordopbevaringskrav.\nGiv måltider til hver deltager i voksen dagpleje-programmet i 5 eller flere timer om dagen. Frokosten skal serveres mellem kl. 11 og kl. Måltiderne skal tilvejebringe en tredjedel af de daglige minimale ernæringskrav, der er fastlagt af U.S. Food and Drug Administration. Menuerne skal udvikles af en diætist, og der skal leveres specielle diætmåltider bestilt af en deltagers læge.\nUdpeg personale, der er autoriseret og uddannet til at hjælpe deltagere, der ikke selv kan administrere ordineret medicin. Alle indgivne medicin skal komme fra et apotek eller deltagerens læge. Personale, der er ansvarlig for administration af medicin, skal have en nuværende statslicens til administration af medicin. Der skal føres poster for hver deltager, der tager medicin, herunder skriftlige ordrer fra deltagerens læge for hver medicin og behandling.\nAnsæt passende personale til at imødekomme behovene i dagplejeprogrammet for voksne. Alle ansatte skal bestå en kriminel kontrol, der er baseret på Georgia Department of Human Resources-politikker, og hver medarbejder skal give tre referencer. Personalet skal omfatte en programadministrator, en aktivitetsdirektør og dagplejeassistenter. Hvis anlægget leverer sygeplejeydelser, skal anlægget have en statsautoriseret registreret sygeplejerske (RN) eller en licenseret praktisk sygeplejerske (LPN) på personalet. Hvis de nødvendige måltider tilberedes i anlægget, skal der være tilstrækkeligt personale til fødevareservicen til at forberede måltider. De skal følge statslige og lokale regler for hygiejne til fødevareservices.\nIndrømmet, det er en sjov ting\nCopyright 2022 \_ Sådan starter du en voksen dagpleje i Georgien...


Uofficielle nordiske mestre 2017 – Herning FH\nMed en smal trup på 9 spillere, hvor af et par var småskadet, lå det ikke i kortene, at holdet skulle gå hele vejen,, men pigerne viste, at viljestyrke, holdindsats og god håndbold kan indfri drømme.\nDer blev taget nogle store skalpe undervejs. De norske mestre fra Nordbygda Håndball, blev slået i indledende gruppespil og i finalen. Inden de mødte Herning FH havde de kun tabt en gang på tre år. De finske mestre fra KYIF blev slået i semifinalen med en målscore på 21-13.\nFinalen var spændende fra start til slut. Herning førte i starten af 1. halvleg, men Nordbygda havde læst på lektien fra første kamp og fik lukket ned i forsvaret og fik et lille overtag. Ved pausen var Herning FH bagud 12-8. Men Herning FHs to trænere, Casper Jensen og Michael Poulsen fik justeret på taktikken og så begyndte Herning FH at arbejde sig ind på nordmændende. Med 8 minutter igen var det hele lige, men Herning FH havde fået overtaget. Nordbygada valgte til sidst at mandsopdække to Herning-spillere i et sidste forsøg på at ændre kampen, men herningspillerne justerede endnu en gang deres spil og sikrede sig det nordiske mesterskab.\nBegge hold var nervøse og der blev scoret færre mål i begge ender end tidligere i turneringen. Nicoline Lauritsen beskriver det således: ”Det var nervepirrende, men sjovt og spændende. Vi var mega nervøse i starten. Mod slutningen kunne jeg begynde at nyde oplevelsen.”\n”Det her er det største vi har oplevet som trænere”, udtaler Casper Jensen imens Michael Poulsen nøjes med at nikke. Der er ikke meget stemme tilbage efter 3 dage med mange kampe, hvor konstante justeringer har været nødvendig for at opnå succes.\n”Vi vidste, at det ville blive svært, men vi har et godt hold og gik efter at spille en god turnering”, svarer en træt men glad Maja Pyndt på spørgsmålet om deres forventninger inden stævnet. ”Vi gør hinanden gode. Vi har et godt sammenhold både på banen og udenfor banen” supplerer Isabella Olesen og Emilie Hannibal fortsætter: ”Og det selvom vi er spillere, der i denne sæson spiller på tre forskellige hold i Herning FH.”\nUdover det nordiske mesterskab gik en enkelt spiller hjem med endnu en hæder. Stævnet valgte Isabella Poulsen til finalens mest værdifulde spiller for Herning FH.\nHerning FH’s U16 drenge, der vandt stævnet sidste år, kunne desværre ikke forsvare titlen i år. De gjorde en god figur ved stævnet og sluttede på en samlet 10. plads.\nTagget på: nyhed Stævner Titler U14P\nhfhAdmin 8. februar 2018 Resultater og titler Ingen kommentarer\n← Nyt fra bestyrelsen og sportsligt udvalg\nTil kredstræning →


Det Store Skuffejern er desværre blevet aflyst pga sygdom og flyttes til en senere dato.\nDet Store Skuffejern handler om manden, der ikke er bange for sine egne følelser. Den mand, som forstår sin kvinde langt bedre, end hun selv gør. Denmand, som både kan være blød og hård. Og ikke er blevet den mindste smule mere lykkelig af den grund. Per Per og Peter er cremen af cremen inden for hver deres kunstart.\nMen også tre mænd, som alle har mærket den moderne mands vilkår på deres egne utrænede kroppe. Med fortællingen om skuffejernet har de slået kræfterne sammen i et genrefornyende show, hvor de har fået lov til at sige deres kvinder nogle sandheder.


Peak Fitness C5.0i Crosstrainer - Justerbar skridtlængde Før DKK 17.995,00\nTyper af crosstrainer / ellipsetrainer trænere\nElektromagnetisk / computerstyret crosstrainer:\nDenne type af crosstrainer benytter sig af et varierende magnetfelt til at styre modstandsniveauet på din crosstrainer. Ved brug af denne typer crosstrainer, kan man nemt og enkelt skifte mellem modstandsniveauerne ved blot at ændre niveauet på computerskærmen eller som på nogle crosstrainere med indbyggede knapper på håndtagene. Denne ellipsetræner type er ideel til at skifte hurtigt mellem modstandsniveauerne, hvilket er brugbart i træningsformer som for eksempel intervaltræning. Intervaltræning anses som værende en af de mest givende træningsformer for hurtigt at komme i form. Fællesnævneren for de fleste crosstrainer med elektromagnetisk modstand er, at disse typisk er klassen af bedste kvalitet i denne type af kredsløbsudstyr. Hos fitnessgruppen har vi et stort udvalg af denne type crosstrainere:\nPeak Fitness C3.0i crosstrainer – Bluetooth\nMagnetisk / manuel crosstrainer:\nBrugere der benytter sig af en crosstrainer som bruger den magnetiske / manuelle crosstrainer er nødsaget til manuelt at dreje på et håndtag for enten at øge eller sænke modstanden på ellipsetræneren. Et sænket modstandsniveau vil gøre træningen nemmere, da pedalerne/benene vil være nemmere og nemmere at træde jo lavere du sætter modstandsniveauet sammenligneligt med gearene på en cykel. Modsat vil et øget modstandsniveau gøre at træningen bliver hårdere. Denne type af crosstrainer ses typisk en smugle billigere i markedet end den ovennævnte crosstrainer med elektromagnetisk modstand, hvilket kan gøre indgangsbarrieren for en førstegangskøber en del lavere. Dette er dog altid en ting man skal være opmærksom på i købet af en crosstrainere, da det ikke altid vil være klart oplyst hos alle forhandlere. Hos fitnessgruppen vil du altid kunne finde informationer som dette i vores produktbeskrivelse, så man ikke er i tvivl.\nForhjulsdrevne crosstrainer eller baghjulsdrevne crosstrainer:\nForhjulstrukne crosstrainere har svinghjulet placeret forrest på maskinen, hvilket som oftest vil give oplevelsen af en mere cirkulær bevægelse. Ved trædet på en forhjulstrukken kan bevægelsen hos mange opleves som at gå op af trappetrin. Bevægelsen er som nævnt mere cirkulær hvilket for mange gør oplevelsen mere naturlig og virkelighedsnær. En stor fordel ved den forhjulsdrevne ellipsetræner er fodplaceringen. På denne type er fodplaceringen typisk tættere på den naturlige skridtbredde ved almindelig gang, modsat den baghjulsdrevne maskine. Peak Fitness VG-60 og Peak Fitness C2.0i er dog lavet helt ned til en bredde på kun 15 cm. Herudover er forhjulsdrevne crosstrainere typisk mindre pladskrævende, hvilket for mange hjemmetræningsudøvere kan være et stort plus. Hos fitnessgruppen har vi et stort udvalg af forhjulstrukne crosstrainere fra nogle af branchens bedste brands som Peak Fitness, Kettler og Circle.\nBaghjulsdrevne crosstrainer har svinghjulet placeret bagerst på maskinen, hvilket tillader fødderne at træde i en mere elliptisk bevægelse modsat den mere cirkulære. Den typiske skridtlængde på den almindelige baghjulstrukne crosstrainer ligger typisk et sted mellem 18-21 cm. Det kan være forskelligt fra udøver til udøver hvad føles mest sammenligneligt med det naturlige løb eller gang. Ved valget af forhjuls- eller baghjulsdrevet anbefales det at prøve begge for at mærke bevægelsen. Fitnessgruppens showroom i Skanderborg står klar med et udvalg af begge typer maskiner, så du kan vælge den rigtige maskine til dine behov.\nEkstra features der kan være at foretrække ved købet af crosstrainer / ellipsetræner:\nEn incline justerbar crosstrainer giver udøveren mulighed for at justere højden/vinklen på trådet. Et mere incline tråd kan give fornemmelsen af en opadgående træning. Peak Fitness VG60i Crosstrainer – Bluetooth kan justeres på 5 forskellige niveauer, hvilket kan bidrage til en intens og varierende træning.\nEn crosstrainer med variabel skridtlængde giver mulighed for at optimere træningen individuelt fra bruger til bruger. Dette giver udøveren mulighed for en kortere skridtlængde, der kan simulere bevægelse ved gang, hvorimod den længere skridtlængde kan give oplevelsen af en mere intensiv og tempofyldt løbetræning. En justerbar skridtlængde er ligeledes fordelagtig hvis maskinen bruges af familier eller arbejdspladser med forskellige skridtlængder. Den typiske tommelfingerregel siger at jo højere udøver, jo længere skridtlængde skal til for at give en naturlig og behagelig træningsoplevelse. En alm. crosstrainer med svinghjulet siddende bagerst har typisk en skridtlængde på omkring 38-39 cm. En crosstrainer / ellipsetræner med lang skridtlængde har normalt en skridtlængde på 48 cm. eller derover.\nFitnessgruppen tilbyder 3 forskellige brands – Peak Fitness, Kettler og Circle.\nMærket Peak Fitness tilbyder crosstrainer i den både lave og høje ende af prisklassen. Peak fitness er derfor mærket, der både giver den nye udøver mulighed for at komme i gang, samt modsat at kunne tilbyde maskiner der udfylder den garvede motionists kriterier. Fællesnævneren for de fleste af peak fitness crosstrainere er dog at man få høj kvalitet for prisen. Mærket Kettler er et veletableret brand indenfor fitnessbranchen, der i høj grad er kendt for sine kvalitetsprodukter samt brede sortiment. Kettler har eksisteret siden 1949, og har derfor også et bredt sortiment af veludviklede og konkurrencedygtige produkter. Mærket Circle laver maskiner der som udgangspunkt er egnet til kommercielt forbrug, da de er bygget af materialer, der er modstandsdygtige overfor hyppigere og intens brug. Den høje kvalitet i Circles produkter afspejles dog også i prisen hvorfor den som nævnt typisk er målrettet centre og foreninger.\nKomplet guide til køb af crosstrainer:\n1. Find ud af hvor den skal stå og hvor meget den må fylde\nVi anbefaler hos fitnessgruppen at have maskinen stående i et rum uden de store kuldeudsving som garage uden isolering. Især i vinterperioden kan det være fordelagtigt at have den stående i rum med stabil temperatur. Størstedelen af crosstrainere hos fitnessgruppen såsom Peak Fitness C5.0i Crosstrainer - Justerbar skridtlængde – Bluetooth, er udstyret med hjul hvilket gør dem nemme og håndterbare hvis den skal flyttes på nogle årstider. Tænk ligeledes over om temperaturen generelt er for varm i det valgte rum, da dette hurtigt kan blive ubehageligt under en længerevarende træning.\nVi forslår og mange foretrækker, at man gør træningen sjovere ved at sætte maskinen for TV’et eller lignende. Alternativt er modellen Peak Fitness C10 med stor TFT skærm udstyret med skærm, der gør det muligt at se Netflix, Youtube eller Spotify direkte på din crosstrainer.\nCrosstrainere kan være overraskende store. Hvis der måles op i rummet, anbefales det altid lige at ligge 10-15 centimeter både i bredde og længde. Dette anbefales for at sikre sig at der er nem adgang til maskinen, samt man kan træne komfortabelt uden risiko for at ramme genstande omkring sig.\n2. check maksimum brugervægt\nDe fleste crosstrainer kan holde til en max bruger vægt på optil 130-140 kg. Det er ikke kun vigtigt for personer der ligger vægtmæssigt i dette område, men ligeledes fordi det kan være en god kvalitets-indikator. Crosstrainere med en max brugervægt på omkring de 130 eller højere, har typisk en holdbar og kvalitets rammekonstruktion.\n3. Vælg en passende skridtlængde\nSkridtlængden afgøres ved mål fra bagsiden af din forreste fod til tåen af din bagerste fod mens du træner. Skridtlængden er enormt vigtig at have med i sine overvejelser ved køb af en crosstrainer, da dette kan være afgørende for mange faktorer i træningen. Helt generelt har en crosstrainer med et bagsiddende svinghjul mindre skridtlængde, i modsætning til en crosstrainer med svinghjulet placeret forrest på maskinen. Som nævnt er skridtlængden i høj grad sammenhængende med øvelsens bevægelse. Den korte skridtlængde vil give fornemmelsen af et gående til jogging tempo. Herimod vil maskiner med længere skridtlængde, typisk 48 cm. eller derover give fornemmelsen af jogging og løb. Derfor er det vigtigt før købet at afgøre med sig selv, hvilke behov den skal opfylde.\nCrosstrainer med kort skridtlængde:\nCrosstrainer med lang skridtlængde:\n4. Tjek svinghjulsmassen\nSvinghjulet er en af de vigtigste elementer der bør kigges nøje efter ved købet af en crosstrainer. Svinghjulet er vigtig grundet dets betydning for grundlæggende punkter som kvalitet, komfort samt følelsen af trådet. Et svinghjul med lavere vægt, hovedsageligt under 10 kg., kan stadig være velfungerende for den almene hjemmetræner. Maskinen med et lettere svinghjul egner sig dog ikke til hyppig og intens brug. Svinghjulet på maskinen er afgørende for hvordan den elektromagnetiske modstand justeres samt accelererer. Dermed sagt jo højere vægten er på svinghjulet, jo mere modstand vil crosstraineren være i stand til at give udøveren ved acceleration. Der kræves derfor mere tråd for at ramme den maksimale speed. I modsætning til dette, vil man grundlæggende med et lettere svinghjul hurtigt opnå top speed uden den store modstand. En crosstrainer med tungere svinghjul vil formentlig både give et bedre og mere konstant tråd.\nDet er ikke altid muligt at gå efter svinghjulets vægt, da der kan være forskel på hvordan svinghjulets vægt måles. Søg gerne til råds ved en sælger, der kan give dig svar på dette.\n5. Få en forståelse for modstandsniveauerne\nNår man træner på en crosstrainer opleves modstanden grundlæggende igennem skubbet på pedalerne med benene. Hvis der derfor ingen modstand var på ville man kunne træde så hurtigt man ville uden den store anstrengelse. Derfor er crosstrainere /ellipsetrænere altid udstyret med modstand i trådet. Modstanden kan indstilles til forskellige intensiteter også kaldet modstandsniveauer. På en konstant træde/løbe hastighed, vil et højere modstandsniveau, gøre fremdriften sværere hvorfor der kræves mere energi af udøveren. Selvom modstandsniveauerne på de fleste maskiner er opgjort i numre typisk fra 1 helt op til et sted i mellem 10 og 20, kan disse modstandsniveauer ikke nødvendigvis holdes direkte op til hinanden en til en. Hvis maskine A har niveauer fra 1-10 hvorimod maskine B har niveauer fra 1-16, vil niveau 8 med al sandsynlighed opleves hårdere på maskine A fremfor B, da dette er betydelig tættere på maskine A’s maksimum end på B.\nVed valget af antal modstandsniveauer bør man gøre op med sig selv og eventuelle andre brugere, i hvilket omfang maskinen skal bruges. Hvis man ønsker en individuel specificeret træning eller en intensiv intervaltræning, burde man søge efter flest mulige niveauer. Hvis man derimod blot ønsker at opnå en simpel og enkel træning, bør antallet af modstandsniveauer ikke spille den store rolle i købet.\n6. Undersøg computer egenskaber\nProgrammer i computeren giver ekstra muligheder og motivation. Baggrundslys i computeren gør det muligt at se displayet i en mørk stue. På nogle computere kan der sættes en iPad eller Tablet – så man f.eks. kan lave en rute og løbe/køre den imens man ser billederne fra Google streetview – eller kører en videofilmet rute med Kinomap Fitness app'en – Alternativt kan man bruge iPad til TV og musik.\n7. Se eventuelle anmeldelser af Crosstrainer / ellipsetrænere\nEt godt sidste skridt i købet af crosstrainer kan være læsning af anmeldelser. Anmeldelser af produkter er altid en god vej at finde ud af hvilke fordele og ulemper, der kan være ved både de individuelle mærker samt deres crosstrainer modeller. På crosstrainere kan der være mange relevante punkter at læse anmeldelser om. Maskinens holdbarhed samt kvalitet, kan spille en stor rolle i ellipsetrænerens levetid samt funktionalitet over tid. Du kan blandt andet læse om fitnessgruppens 300+ anmeldelser på Trustpilot.\nLæs mere om crosstrainer her: Valg af crosstrainer


Vild Med Vilje og Buster Filmfestival - Vild Med Vilje\nVild Med Vilje og Buster filmfestival\nHvis du og din klasse er med i Buster Filmfestival, så ved du sikkert allerede, hvad biodiversitet betyder, og hvorfor det er vigtigt at beskytte naturen.\nBiodiversitet er et udtryk for hvor mange forskellige arter, der lever i et område. Hvis biodiversiteten er høj, lever der mange forskellige arter af dyr, planter, svampe og andre levende organismer i området. For at et område kan have en høj biodiversitet kræver det, at flest mulige organismer kan få opfyldt deres behov i området.\nAlle levende organismer skal have nogle grundlæggende behov opfyldt for at overleve\nAlt levende har behov for at få næring og energi. Det er meget forskelligt, hvad de enkelte arter lever af. Planter lever af jordens næringsstoffer, nogle svampe og dyr lever af døde planter, nogle dyr af græs og urter, andre af frø og frugter, nogle af blomsternes nektar andre igen af kød. Det er derfor vigtigt at sørge for, at der er føde til flest mulige dyr, planter og svampe.\nAlt levende har behov for vand. For nogle arter er det nok, at jorden er fugtig, eller at deres føde indeholder meget vand. Andre har behov for vand i store mængder.\nLæ og skjul\nAt kunne søge læ for vejret og skjul for sine fjender er for mange arter et ligeså grundlæggende behov som føde og vand. Nogen har behov for læ og skjul hver eneste dag, andre, som fx fugle, kun i forbindelse med yngletiden, og andre kun når de skal i vinterhi.\nFor at sikre artens overlevelse kræver det, at de enkelte individer formerer sig, så der kommer nye generationer (unger, frø, spore m.m.) til.\nDe fleste dyr har behov for at mødes for at kunne parre sig, mens mange planter er afhængige fx vind eller insekter for at kunne formere sig.\nHvordan finder du ud af, om et område er et godt levested med en høj biodiversitet?\nHvis man skal være helt sikker på, om der er mange dyr, planter og svampe, kræver det en lang række undersøgelser, hvor man noterer, hvilke arter man finder og hvor mange af hver. Det er en meget tidskrævende metode, og den kræver en stor biologisk viden. En anden og nemmere metode at se på området og finde udvalgte elementer, som man erfaringsmæssigt ved er gode levesteder for en masse dyr, planter og svampe.\nHvilke elementer skal du lede efter?\nAarhus universitet har lavet et scoringssystem beregnet til haver. Jo højere score, jo bedre grundlag for en høj biodiversitet. Det system har vi tilpasset, så det passer til jeres undersøgelser.\nTryk her for at se scoringskortet.\nDe elementer I skal se efter er:\nStore træer og dødt ved/træ (max 14 point)\nEr vigtigt som føde for svampe og nedbrydere, samt giver ly for en lang række dyr\nUrter og græs (max 13 point)\nGenerelt er der flere arter tilknyttet de hjemmehørende arter af græs og urter end de eksotiske\nKender du ikke planterne du finder, kan du give point efter hvor mange forskellige planter der er\nKrat og hegn (max 8 point)\nGiver ly og føde for en lang række dyr\nEng og vandhul (max 8 point)\nGiver både drikkevand og levested for en lang række arter\nIngen gift og gødning (max 7 point)\nDet redder en masse individer ikke at bruge gift, og når der ikke bruges gødning giver det bedre livsvilkår for flere arter\nKan du ikke se, om der er sprøjtet eller gødet, skal du give 0 point\nMineraljord, diger og volde (max 5 point)\nSkaber levesteder og varmepladser for en række dyr og organismer\nHusly til fugle og pattedyr (max 5 point)\nSove-, overvintrings- og ynglepladser til pattedyr og fugle\nDu kan printe et scoringsark her.\nI Vild Med Vilje arbejder vi hver dag på at gøre mennesker i stand til at skabe en højere biodiversitet, der hvor de bor, arbejder og leger. Mange steder kan man let skabe lidt bedre vilkår for den nære natur og derved sikre en højere biodiversitet, uden at det behøver at kræve store omvæltninger eller koste en masse penge – ofte kræver det kun, at vi ser på vores omgivelser på en anden måde.\nHvis du se læse mere om Vild Med Vilje og Buster Filmfestival her


Overlæge til endokrinologisk team, Medicinsk afdeling, Regionshospitalet Randers - Dagens Medicin\nOverlæge til endokrinologisk team, Medicinsk afdeling, Regionshospitalet Randers Vi tilbyder stilling som overlæge i intern medicin: endokrinologi pr. 1. 2. 2019 eller efter aftale.\nVores nye overlæge vil have medansvar for den daglige drift og den faglige kvalitet i teamet, i samarbejde med teamets andre overlæger og afdelingssygeplejersken. Du skal derfor have lyst og vilje til at tage aktivt del og ansvar for udvikling og fornyelser i teamet, primært i den kliniske funktion, men også gerne i forskningsdelen. Der vil blive lagt vægt på ansøgerens kvalifikationer indenfor endokrinologi. Vi søger en overlæge som kan medvirke til at sikre en høj faglig kvalitet og som kan indgå i et godt tværfagligt samarbejde med de\nøvrige medarbejdere og afdelinger, således at der skabes de bedst mulige patientforløb.\nI det daglige vil du have funktion i det endokrinologiske team, i samarbejde med teamets øvrige speciallæger, specialiserede kliniksygeplejersker og plejepersonale på sengeafsnittet samt tilknyttede yngre læger. Dette indebærer klinisk funktion på såvel sengeafsnit MS3 som i den endokrinologisk klinik. Klinik for diabetes og hormonsygdomme varetager alle endokrinologiske delområder på hovedfunktionsniveau. Teamets speciallæger går på skift stuegang 1 uge ad gangen og arbejder ellers i klinikken. Som overlæge indgår du desuden i varetagelse af de medicinske patienter i akutafdelingen og medicinsk afdeling i vagttiden. I henhold til regionens akutplan deltager overlægerne i medicinsk afdelings akutvagt, med speciallægevagt ca. 1-2 gange/ måned. Herudover deltager du sammen med de øvrige medicinske speciallæger i afvikling af stuegangsfunktion på medicinske sengeafsnit lørdage og søndage, aktuelt ca. 3 gange årligt. Du vil indgå i afdelingens ledelsesgruppe, hvor det forventes at du deltager aktivt og positivt i udvikling af afdelingen i henhold til afdelingens strategi og mål. Du vil herudover indgå i udvikling og implementering af afdelingens organisatoriske opgaver og kvalitetsarbejde, både på teamplan og på afdelingsplan.\nDu vil også deltage aktivt i uddannelsen af yngre læger på alle specialiseringstrin. Afdelingen har yngre læger i klinisk basisuddannelse, introduktionsstillinger samt hoveduddannelsesforløb indenfor kardiologi, lungemedicin, gastroenterologi, endokrinologi, reumatologi, infektionsmedicin, onkologi, geriatri, almen medicin og klin. farmakologi. Du vil desuden deltage i undervisningen af Medicinsk Afdelings eget personale på lige fod med de øvrige overlæger ved afdelingen. Herudover deltager afdelingen i undervisningen af medicinstuderende.Om afdelingen og hospitalet\nRegionshospitalet Randers er et af regionens 5 akuthospitaler. Akutte medicinske patienter modtages via hospitalets Akutafdeling. Medicinsk afdeling betjener et optageområde svarende til ca. 230.000 indbyggere. Afdelingen har aktuelt 99-109 stationære sengepladser og en stor- og stigende ambulant virksomhed i de specialespecifikke\nklinikker samt stor aktivitet i akutafdelingen. Medicinsk Afdeling dækker ud over specialet intern medicin:endokrinologi også specialerne hepatogastroenterologi, kardiologi, lungemedicin, geriatri, reumatologi og infektionsmedicin. Afdelingen har tilknyttet dialyseafsnit, der i dagtiden lægebetjenes af læger fra nyremedicinsk afdeling, AUH. Afdelingen har desuden en medicinsk diagnostisk klinik.Kendetegn ved medicinsk afdeling\nMedicinsk afdeling kan tilbyde gode arbejdsforhold med mulighed for faglig udfordring og udvikling. Afdelingen har et højt fagligt ambitionsniveau og en aktiv indstilling til indførelse af nye undersøgelses- og behandlingsmetoder. Der er gode muligheder for udvikling af individuel profil.\n• et godt arbejdsklima\nledende overlæge Lene S Mortensen, Tlf.: 7842 1601, mail: lenemt@rm.dk\nFunktionsbeskrivelse kan rekvireres samme sted.\nAnsøgeren vil blive bedømt i forhold til de syv lægeroller. Send din ansøgning vedlagt relevante bilag\nsamt udfyldt skema til bedømmelse af lægefaglige kompetencer: https://www.rm.dk/siteassets/omos/\nDer er sidste ansøgningsfrist tirsdag d 20.11.18.


353 job matchende din søgning Organisation, udvikling og rådgivning\nAdministration (343) HR, projektledelse og ledelse (155) Ingeniør og teknik (3)\nSjælland & øer (242) Jylland (90) Fyn & Sydfynske øer (21)\nStorkøbenhavn (212) Østjylland (36) Syd- og Sønderjylland (22) Fyn (21) Nordjylland (14) Vestjylland (12) Nordsjælland (11) Midtjylland (6) Midtsjælland (5) Vestsjælland (5) Bornholm (4) Sydsjælland inkl. Møn (4) Lolland & Falster (1)\nDeltid (12) Fuldtid (341) Kontrakt/Projekt (1)\nA-Consult er den førende europæiske udbyder af betonelementtanke til anvendelse inden for landbrug, miljø- & energisektoren. Koncernen består af selskaber i Danmark, England, Tyskland og Frankrig, hvorfra kunder i et større antal europæiske lande bet...\nVil du være med til at sikre, at de bornholmske virksomheder kan få kvalificeret arbejdskraft? Virksomhedsservice er en enhed i Center for Job, Uddannelse og Rekruttering også kendt under navnet Jobcenter Bornholm. Vi servicerer de bornholmske virkso...\nJobformidler med solid beskæftigelsesfaglig erfaring søges til Quick Cares afdeling i Tønder\nVIRKSOMHEDEN Quick Care er en konsulentvirksomhed under Falck Healthcare, der leverer beskæftigelsesrettede ydelser til halvdelen af landets jobcentre. Quick Care har specialiseret sig i afklaring, opkvali?cering samt udplacering og jobskabelse for k...\nQuick Care - Tønder\nAre you passionate about signal processing and motivated by developing new technologies that contribute to solving the world's water and climate challenges? Grundfos has a strong focus on digitalization and sensors and sensor solutions are a natural ...\nJobkonsulent med god forretningsforståelse til Jobcenter Bornholm\nVi søger en dygtig og selvstændig økonomimedarbejder med interesse og erfaring i kommunal budgetopfølgning og prognosticering til en fast stilling på 37 timer ugentligt. Om jobbet Stillingen kræver et godt overblik, stor selvstændighed og stor ansvar...\nBrænder du for at være med til at skabe bedre patientinddragelse i det kliniske møde gennem en bedre kommunikation med patienterne på Odense Universitetshospital (OUH)? Har du erfaring med forandringsprocesser, formidling og undervisning, og formår d...\nHar du erfaring inden for HR? Brænder du for at nytænke, og har du lyst til at bidrage til en bred vifte af HR- og arbejdsmiljøopgaver? Så er det dig, vi søger efter. HR inspirerer og bidrager til udviklingen af organisationen, så ledere og medarbejd...\nVi søger en akademisk medarbejder til Psykoterapeutisk Center Stolpegård, som kan yde ledelsessupport og fungere som projektleder for KAG Psykoterapi. Du skal være systematisk, kende til projektstyring og assistere omkring de mange udviklingsspor, so...\nHR-udviklingskonsulent til HR i Gældsstyrelsen\nHar du erfaring med HR udvikling, administrative HR processer og arbejdsmiljø, så kan det være, det er dig, som skal være vores nye HR-udviklingskonsulent. Gældstyrelsen har ansvaret for at inddrive gæld til det offentlige og det er en opgave, der ha...\nSekretariatschef til Bispebjerg og Frederiksberg Hospital


Videncenter for Folkeoplysning - 40 pct. af danskerne udførte frivilligt arbejde i 2020\n5 pct. af danskerne arbejder frivilligt inden for kategorien 'Fritidsområdet i øvrigt' som blandt andet dækker over de uniformerede korps. Foto: Getty Images/Simonkr\nSelvom coronakrisen satte en stopper for mange arrangementer og fritidsaktiviteter i 2020, har det ikke helt afholdt danskerne fra at påtage sig frivillige opgaver i landets idrætsforeninger, skolebestyrelser og spejderbevægelser. Frivillighedsundersøgelsen 2020 udgivet af VIVE viser, at 40 pct. af danskerne har arbejdet frivilligt i 2020 – enten virtuelt, tidsafgrænset som f.eks. hjælper til et arrangement eller indenfor et af 14 undersøgte områder som f.eks kultur, idræt eller fritid.\nSelv om mange var frivillige i 2020, er der dog et fald på 3 procentpoint i forhold til 2012, hvor undersøgelsen sidst blev lavet. Ifølge VIVE skyldes det, at der er færre danskere, der har deltaget i tidsafgrænsede frivillige aktiviteter sidste år.\n”COVID-19-pandemien i 2020 har medført aflysninger af mange festivaler, indsamlingsaktiviteter og andre tidsafgrænsede arrangementer, som normalt er afhængige af at kunne mobilisere mange frivillige for at kunne gennemføres,” skriver VIVE i rapporten.\nTil gengæld har der været en lille vækst i andelen, der har deltaget i frivilligt arbejde på mindst ét af de 14 områder, som VIVE har inddelt det frivillige arbejde i, og der er samtidig en større andel, der deltager i virtuelt frivilligt arbejde i 2020 sammenlignet med 2012.\nTidsforbruget på frivilligt arbejde er faldende\nIdrætsområdet er ligesom i 2012 det område, som beskæftiger flest frivillige (12 pct.), mens der er 6 pct. af danskerne, der svarer, at de har arbejdet frivilligt inden for ’Bolig- og lokalsamfundsområdet’ og 5 pct. inden for ’Fritidsområdet i øvrigt’, der blandt andet tæller hobbyforeninger og spejderkorps.\nSelvom andelen af danskere, der har udført frivilligt arbejde i 2020 er forholdsvis stabilt fra de tidligere år, er der en tendens til, at danskerne bruger færre timer på frivilligt arbejde hver måned.\nI 2004 havde de frivillige i gennemsnit brugt 17 timer inden for den seneste måned på frivilligt arbejde, i 2012 var det faldet til 16 timer, og i 2020 er det gennemsnitlige timeantal 15,5 timer.\nDet største fald i antal timer er sket i kategorien ’Fritid’, som både dækker over kultur, idræt og fritid. Her brugte danskerne i gennemsnit 16 timer på frivilligt arbejde om måneden i 2012, mens de sidste år brugte 12 timer.\n”Noget af nedgangen i tidsforbruget på disse områder kan måske forklares med en nedsat aktivitet på grund af COVID-19-pandemien i 2020. Men samtidig har det været en tendens, vi har set igennem en årrække”, skriver VIVE.\nDer er flest frivillige blandt højtuddannede\nKaster man et blik på, hvem de frivillige er, er der fortsat tendens til, at der findes flere frivillige blandt dem med en lang uddannelse. Eksempelvis er det 26 pct. af de danskere, der ikke har en erhvervsuddannelse, som har arbejdet frivilligt det seneste år, mens det gælder for 48 pct. blandt den gruppe, der har en lang videregående uddannelse.\nTil gengæld lægger de frivillige uden en erhvervsuddannelse flere timer i det lokale spejderkorps eller i grundejerforeningen (20 timer den seneste måned) end dem med en lang videregående uddannelse (16 timer den seneste måned).\nDen samme tendens gør sig gældende, når det gælder tilknytningen til arbejdsmarkedet. Ifølge VIVE er der en vis sammenhæng mellem, om man har et arbejde og sandsynligheden for at deltage i frivilligt arbejde.\n34 pct. af den gruppe af danskere, der ikke er i arbejde, har været frivillige inden for det seneste år. Hos den gruppe af danskere, der arbejder op til 40 timer om ugen, er der 37 pct., som arbejder frivilligt, mens 40 pct. af de danskere, der arbejder over 40 timer om ugen, er frivillige.\nDen samme tendens gør sig dog gældende her. De frivillige med en lang arbejdsuge bruger nemlig lidt mindre tid på det frivillige arbejde end de frivillige, der ikke er i arbejde. I gennemsnit har de brugt 15 timer den seneste måned, mens de frivillige uden tilknytning til arbejdsmarkedet har brugt 19 timer.\nDyk ned i baggrundsnotatet og bliv klogere på de værdier og dannelsesidealer, der former og kendetegner de uniformerede korps.\nFind hele rapporten på VIVES hjemmeside\nVifo-konference 'Folkeoplysning i fællesskab'\nNy viden og debat om fællesskabernes rammer og praksis i folkeoplysningen er på programmet, når Videncenter for Folkeoplysning indbyder til konferencen ’Folkeoplysning i fællesskab’ den 29. og 30. september 2021. Se programmet og tilmeld dig allerede nu.


Donald Trump analyseres for tiden af mange mennesker. Der bliver særligt præsenteret billeder og videoklip af hans kropssprog. Måske er det fordi at kropssprog efterhånden i højere grad er blevet manges interesse?\nNår du ser, lytter til eller læser omkring Trumps adfærd...\nSucces er kontekst bestemt! Hvem vandt fx ’’krigen’’?...


Worry, den bedste ven af angst - da.baiug.org\nWorry er den virkelige kerne af angst. Når en gang er startet, er der ingen menneskelig måde at stoppe den. Denne følelse forårsager så meget skade som vrede eller vrede, fordi det bærer os lidt for lidt og sommetider lammer os også. Derudover har det en stor indvirkning på vores helbred, da vores krop er spændt, og vi føler os mere rastløse og ændrede.\nDet er rigtigt, at alle bekymrer sig fra tid til anden. Det er noget naturligt og helt normalt. Det store problem kommer, når denne uro begynder at påvirke os. Overdreven bekymring og ansvar for næsten alt er et af de største problemer, mange mennesker står over for.\nHusk at bekymring har meget at gøre med, hvordan vi ser forskellige situationer, og hvordan vi skal håndtere dem. Så der er mennesker, der tilsyneladende aldrig bekymrer sig overhovedet, og andre, derimod ofte bekymrer sig om alt. Er det nogenlunde at være i sådan angst?\nBekymringen kan være positiv så længe det giver os mulighed for at reflektere over den situation, der plager os, så vi endelig kan løse det. Men hvis vi kun er inden for rammerne af tanker, der springer på sig selv for intet formål, vil nervøsitet, spænding og angst være til stede.\nDet er rigtigt, at bekymring er forbundet med frygt. Så ved nogle lejligheder er det godt at holde op med at tænke, om der er noget i vores liv, at vi ikke har det godt. Faktisk er vi nogle gange opmærksomme på en situation, vi ikke kan lide, men da vi ikke stopper, ender det med at generere tilbagevendende og negative tanker, der kan påvirke vores sundhed på lang sigt.\nBekymringer har en stor mission: at finde løsninger på mulige trusler. Men slutningen af dem er at gennemføre disse løsninger. Hvis vi ikke gør det, vil vores sind fortsætte med at advare os om, at vi skal løse problemet og skabe en bekymring efter den anden.\nDet er så, at disse tanker kan udøve en anden form for pres, så du er klar over, at du ikke kan ignorere situationen mere. Svimmelhed, smerter i forskellige dele af kroppen, angst og takykardi kan begynde at opstå uden grund. Men du kender tilstedeværelsen af det hele. Det er på tide at handle.\nJeg vil stoppe med at bekymre dig for meget.\nFor at holde op med at bekymre dig for meget, skal du handle. Hvis vi lader alt, der går gennem vores sind, forbliver der, hvis vi ignorerer, at der er et problem, som vi skal løse, vil det hele udvikle sig for at påvirke vores helbred.For alt dette vil vi dele med dig nogle enkle trin for at holde op med at bekymre dig for meget. Som vi sagde før, er det på tide at tage et skridt i retning af handling, for at holde op med at tænke så meget og begynde at handle:\nSkriv ned, hvad der bekymrer dig\n: Du må ikke sætte pris på at skrive alt, der går gennem din men når du gør det, vil du opdage, at det er en trøst for dig. Også med skrivning kan du sætte alle disse tanker i orden, så du kan se tingene på en klarere måde.Stil spørgsmål til dig selv\n: Når vi er bekymrede, skal vi stille nogle spørgsmål, som om det er i vores hænder at løse den situation, der påvirker os så meget. Hvis du er klar over, at du ikke kan gøre noget, så er det tid til at stoppe med at bekymre dig.Gør hvad du skal gøre i dag\n: Hvis du tænker på, hvad du skal gøre for at løse dette problem, der plager dig, men altid udsætter handlingen, vil bekymringer kun stige. Husk ordsproget: "Lad være med at afsætte i morgen, hvad du kan gøre i dag."Støt dig selv på de mennesker, du bedst kan lide\n: nu er det tid til at overlade deres bekymringer til de mennesker, som du har tillid til de fleste. De kan gøre dig se situationen anderledes, og hjælpe med at rydde dit sind.\nOvervej fordele: selv om en tilstand, der forårsager du frygter, husk at der kan være noget værre end den bekymring, og alt, hvad det får dig. Det er skræmmende ansigt en situation, som vi ikke ved, hvordan det vil blive løst. Ikke desto mindre huske fordelene for dig, den enorme vægt, som du vil slippe af med.Det er godt at bekymre sig, men opmærksom på det ikke at blive en fast del af dit liv.\nNår angsten slår på din dør, er du advarer om, at noget er galt . Det er på tide at spørge os selv, hvorfor vi ikke gør noget ved det.Stå stille og holde bekymrende er ikke en god løsning.\nTal med de mennesker, du kan lide, skrive og stræber efter at løse problemet en gang for alle. Selv hvis du er bange, så husk, at alt dette vil blive værre, hvis du ikke gør noget ved det. Tror du ikke, det er bedre at tage den risiko? Efter alt har du intet at tabe ...


Arkiv: tilskudsprodukter - Hestezonen.dk\nNyheder Hest og Rytter 2022\nIndlægsdato 9. marts 2022\nIngen kommentarer til Nyheder Hest og Rytter 2022\nHest og Rytter messen har, som så meget andet, været ramt af Corona restriktioner. Det betyder, at alle producenter har haft ekstra lang tid, til at udvikle nye produkter, som de ikke har haft mulighed for at vise live i cirka 2 år. Derfor tør jeg godt kigge i krystalkuglen og “advare” dig om, at […]\nTags basisfoderplan, foder, Foderplan, grovfoder, grovfoder analyse, herning2022, hest og rytter, hestefoder, hestemesse, hestetræning, hestogrytter, muskelopbygning, nervøsitet, selenforgiftning, tilskudsfoder, tilskudsprodukter\nTilskudsprodukter – kan hesten få for mange ?\nIndlægsdato 10. maj 2016\n3 kommentarer til Tilskudsprodukter – kan hesten få for mange ?\nEqui B Plus er flydende B-vitaminer, indeholdende hele B-vitamin komplekset. Den er sukkerfri og har en kraftig æblearoma. Foto. hestezonen.dk\n[ratings] Kan hesten få for mange tilskudsprodukter på en gang? Det virker jo umidelbart som et simpelt ja/nej spørgsmål. Det er det sådan set også, og så alligevel ikke… Det er de færreste, der aldrig har tilskudsprodukter i deres stald, endsige endda har flere af dem til samme hest. Men hvad er tilskudsprodukter egentlig, og […]\nTags foderplan. foderrådgivning, mineraler, mineralubalance, tilskudsprodukter\n[ratings] Hest og Rytter messen var i år fuldstændig forandret, og alligevel lidt som den plejer at være. Jeg gjorde mit bedste for at finde rundt – og finde nogle spændende messenyheder indenfor foder og tilskudsprodukter til din hest – og lidt godt til dig selv! I forbindelse med Dansk Varmblods hingstekåring blev Jyske Bank […]


Fagforeningen Frie og A-kassen Frie\nVi har Danmarks bedste fagforening, a-kasse og lønsikring - hvis vi ikke selv skal sige det. Det gør vores medlemmer for os på Trustpilot.\nBliv medlem fra 69 kr./md.\nBillig a-kasse og fagforening – uden at gå på kompromis med servicen\nSom medlem af fagforeningen Frie står du aldrig alene i dit arbejdsliv. Du er altid sikret juridisk og professionel hjælp, hvis behovet skulle opstå, og alt det får du til Danmarks bedste priser.\nTip en ven og få gavekort\nGratis første 2 måneder\nA-kassen Frie - Vi støtter dig, når du har brug for det


Undervisere til H.C. Ørsted Gymnasiet, Technical Education Copenhagen | Ofir.dk\nH.C. Ørsted Gymnasiet på TEC – Technical Education Copenhagen er et af Danmarks største gymnasier med omkring 1400 elever på vores afdelinger i henholdsvis Ballerup, Frederiksberg og Lyngby. Vi har høj faglighed, moderne laboratorier, værksteder og et levende og aktivt skolemiljø. Vi tilbyder udviklende og anvendelsesorienteret undervisning til elever, der ønsker et bredt dannende fundament og et særlig fokus på naturvidenskab og teknologi.\nat være medskaber af et dynamisk og motiverende skolemiljø\nhar forståelse for - og motiveres af - at arbejde med vores udfordrende, sjove og givende elever\nmed overblik, tålmodighed, initiativ og godt humør kan bidrage positivt til vores elevers lyst til at lære\nHvis du ikke allerede har pædagogikum, vil du skulle gennemføre pædagogikum inden for de første år af ansættelsen. Ansættelse er betinget af, at du består pædagogikum.\nDu ansættes på TEC med tjenestested på gymnasiet i Lyngby, Ballerup eller på Frederiksberg.\nYderligere oplysning om stillingen kan indhentes hos studierektor Christine Lehn-Schiøler (Lyngby), 2545 3711, studierektor Mogens Bagger Hansen (Frederiksberg), 2545 3394 eller studierektor Kirsten Flagstad (Ballerup), 2545 3531.\nSamtaler forventes afholdt i uge 19 og 20.\nDu kan læse mere om H.C. Ørsted Gymnasiet og TEC på http://www.tec.dk.


Her er Ådalens Skoles venner!\nHar du et spændende job? Arbejder du i en virksomhed, som du gerne vil vise frem? Laver du noget sjovt? Har du en spændende hobby eller fritidsaktivitet, som kan give eleverne mere viden, indsigt og læring? Så kan du tilmelde dig her. Vi siger da "Mange gange tak".\nHer er CampusU10's venner!\nHer er Fjordlandsskolens venner!\nHer er Jægerspris Skoles venner, som gratis har lyst til at være med i undervisningen. Har du også et spændende job du gerne vil fortælle om eller kan du noget som er sjovt at se for børnene? Måske arbejder du i en virksomhed du gerne vil vise eleverne. Du kan tilmelde dig her, og så siger vi "Mange gange tak".\nHer er Kærholms venner!\nHer er Slangerup Skoles venner!\nHer er Trekløverskolens venner!


Dansk Live Årsmøde 2017, Turbinen i Randers - Dansk Live\tNyheder\n/Nyheder/Dansk Live Årsmøde 2017, Turbinen i Randers\tDansk Live Årsmøde 2017, Turbinen i Randers\t3Jan Dansk Live Uncategorized No comments\nDen 16. – 17. marts, 2017, afholder Dansk Live årsmøde og generalforsamling i Randers.\nÅrsmødet er i år centeret om debat, aktivisme og holdninger, og vil blandt andet debattere væsentlige emner i livemiljøet som frivillighed, test af stoffer på festivaler, kønsbalance i musikbranchen og generationsskiftet i musikbranchen.\nTorsdag starter med generalforsamling, som er Dansk Lives demokratiske organ og forummet for, at medlemmer kan bidrage med idéer og forslag til organisationen, vælge bestyrelse og påvirke, hvordan Dansk Live skal tegne sig de kommende år.\nGeneralforsamlingen efterfølges af koncert med The White Album, på det nyåbnede spillested, Turbinen.\nFredag byder på et tætpakket program med debat, workshops og musik.\nDansk Live lægger blandt andet op til debat om test af stoffer på festivaler. Er det en god idé? Med et kvalificeret panel, skal vi se på argumenter for og i mod. Vi skal drøfte diversitet og kønsbalance i musikbranchen, generationsskiftet i festivallandskabet, kommunalvalgkampagne og meget mere.\nLondons natteliv har stået for skud de senere år, med lukning af mange spillesteder og senest den legendariske klub Fabric. Vi får besøg af organisationen Music Venue Trust som arbejder for de engelske spillesteders vilkår.\nDet og meget mere, er på programmet i Randers.\nIllustrationer af Mundfuld Studio til Dansk Live.


HP PhotoSmart D 7160 - Blækpatroner til Hp PhotoSmart D 7160\nHvis du har spørgsmål til produkterne i vores webshop eller din ordre, skal du altid være velkommen til at ringe eller skrive til BilligToners kundeservice. Vores telefontid er mandag til fredag mellem kl. 9:00 og 17:00, og du kan også skrive en mail til os på info@billigtoner.dk. Normalt svarer vi i løbet af to timer i vores kundeservices åbningstid.\nLige siden vi startede med at forhandle billige tonere og blækpatroner til danskerne for snart ti år siden, er udvalget af produkter blevet større og større i takt med, at vi har fået flere og flere kunder. Derfor forhandler vi i dag ikke kun tonere og blækpatroner til de store populære brands, men også til et stort udvalg af mindre mærker.\nBilligToner forhandler et stort udvalg af produkter til printere fra standard, og herunder ser du udvalget af patroner til din standard PhotoSmart D 7160. Vi bestræber os på at have det største udvalg til lige præcis din printer, også kompatible produkter, men mener du, at listen er mangelfuld, så opfordrer vi til, at du holder øje med denne side, da der løbende kommer nye produkter til.


Godt nyt mod lægemanglen: Nordjylland har i dag fået 40 nye læger | TV2 Nord\nLangt de fleste af de læger der bliver uddannet fra Aalborg Universitet vælger at blive i Nordjylland. I dag dimitterede 40 nye læger, og tæt på alle har valgt at slå sig ned her i landsdelen. Det giver håb om at nedbringe lægemanglen i Nordjylland. Video: Ib William Christensen\nGodt nyt mod lægemanglen: Nordjylland har i dag fået 40 nye læger\nI dag dimitterede 40 nye læger, og tæt på alle har valgt at slå sig ned her i landsdelen. Det gør langt de fleste læger, der bliver uddannet fra AAU.\n28. jun 2019, kl. 18:51 Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel\nDe har slidt og slæbt i seks år på Aalborg Universitet og forskellige hospitalsafdelinger i Nordjylland. I dag kunne de så skrive under på lægeløftet. 40 nye læger er på vej ud på hospitalerne.\n- Det er dejligt. Det er seks år, hvor vi har været meget igennem. Jeg glæder mig til at komme ud og arbejde i virkeligheden, siger den nye uddannede læge Peter Rasmussen.\nÅrets hold er det fjerde kuld læger, Aalborg Universitet udklækker. De skal nu videre i det, der hedder Klinisk Basis Uddannelse, og langt de fleste har valgt, at det skal foregå i Nordjylland.\n- Vi ved, at 90 procent af den årgang, vi lige har dimitteret i dag, de påbegynder deres videreuddannelse i Nordjylland, siger dekan på det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Lars Hvilsted Rasmussen.\nDer er mange nordjyske læger, der går på pension i de kommende år, og derfor er der brug for at fastholde de nye læger, og det ser altså ud til, at langt de fleste gerne vil blive i Nordjylland.\n- Jeg skal blive her. Jeg har job i Aalborg fra 1. september, og jeg regner med, at jeg skal blive her. Vi har købt byggegrund, så vi skal ikke nogen steder hen, siger den nyuddannede læge, Louise Hagengaard.\nEn stor del af lægerne er ikke opvokset i Nordjylland, men de er faldet godt til under studiet.\n- Den patientgruppe, som jeg interesserer mig for befinder sig her. Jeg har fået et godt indtryk af afdelingen og fagligheden, og der er et godt læringsmiljø, og det tiltaler jo både mig, og mange andre, siger Peter Rasmussen, der netop har skrevet under på lægeløftet.\nDe mange nye læger giver optimisme i forhold til lægemangel i Nordjylland. Universitetet har over flere gange øget optaget på uddannelsen fra 50 til nu 180 studerende per årgang. Det tal skal dog længere op, hvis lægemanglen i Nordjylland skal helt til livs, mener dekanen.\n- Mit håb er, at vi om fem år uddanner 300 læger om året fra Aalborg Universitet, siger dekan Lars Hvilsted Rasmussen.


Fabrikant af H1N1 vaccine har intet erstatningsansvar | Indland | DR\nVirker vaccinen mod H1N1 ikke efter hensigtet, viser det sig nu, at det er umuligt at lægge sag an mod medicinalfirmaet bag. Det danske stat har overtaget ansvaret.\nHver tredje dansker skal vaccineres mod Influenza A, også kaldet H1N1. Men det viser sig nu, at det er umuligt at anlægge erstatningssag mod det medicinalfirma, der leverer vaccinen til danskerne - hvis vaccinen ikke virker efter hensigten eller ender med at give bivirkninger.\nDet er medicinalgiganten GlaxoSmithKline som leverer vaccinen. Den skal gives til nøglepersoner som politi, brandvæsen, sundhedspersonale og personer med et svækket immunforsvar.\nStaten har overtaget ansvaret\nMen staten har altså måttet acceptere, at medicinalfirmaet ikke har nogen form for erstatningsansvar, hvis der er bivirkninger. Det bekræfter Statens Serum Institut overfor TV AVISEN.\nOg den administrerende direktør ved Statens Serum Institut, der der står bag købet af vaccinen mod den seneste influenzapandemi, erkender, at kontrakten er usædvanlig:\n- I normale kontrakter har medicinalfirmaet ansvaret, hvis der er nogen problemer med bivirkninger, eller hvis vaccinen ikke virker. I det her tilfælde der har den danske stat overtaget det ansvar, siger Niels Christian Strandberg Pedersen i TV AVISEN.\nRegeringer og virksomheder verden står i kø for at sikre sig den nye vaccine. Og Danmark var derfor tvunget til at acceptere klausulen, forklarer han.\n- Dengang vi gik i gang, der forsøgte vi at få ændret det. Men det var kravet fra vaccinefirmaerne, at de ville have en ansvarsfraskrivelse, siger Niels Christian Strandberg Pedersen i TV AVISEN.\nElse Smith: Ingen særlige risci\nAt det er staten, der har overtaget ansvaret fra medicinalvirksomheden, kommer bag på den socialdemokratiske sundhedsordfører, Sophie Hæstorp Andersen:\n- Det er helt nye oplysninger for mig. Det viser jo, hvor hastigt det her beredskab nu bliver sat sammen. Både i Danmark og internationalt. Og det kan jo være med til at give en frygt hos nogle mennesker, om de tør tage vaccinen, siger hun i TV AVISEN.\nMen forebyggelseschefen i Sundhedsstyrelsen afviser, at der er grund til bekymring.\n- Vi har ikke nogen grund til at antage, at der skulle være nogle særlige risici. Det er en særlig vaccine. Den bliver produceret som beredskabsvaccine, og derfor er der nogle overvejelser om, hvordan man skal bruge den. Men vi er ikke bekymrede for sikkerheden på den måde, siger Else Smith i TV AVISEN\nSocialdemokraterne mener, at medicinalselskabet bør påtage sig en del af ansvaret - hvis noget mod forventning går galt.\nVi påtager os ansvaret for at vaccinen er rigtig\nDen danske stat har betalt 50 millioner kroner for at få vaccinen som et af de første lande, og betaler derudover omkring 35 kroner per dosis.\nMen på trods af, at vaccinen kan give store indtægter til medicinalvirksomheden GlaxoSmithKline, så mener afdelingsdirektør Niels Abel Bonde ikke, at virksomheden bør påtage sig et eventuelt økonomisk ansvar overfor de eventuelle brugere.\n- Vi påtager os ansvaret for, at vi har produceret vaccinen rigtigt. Myndighederne definerer kravene til vaccinen, og vi lever op til de krav. Og dermed påtager vi os ansvaret for vaccinen derfra, siger Niels Abel Bonde i TV AVISEN.


Mange netshops udlover nu til dags en lang række forskellige billige leveringsmidler til brændeovnsplade. En af de mest moderne er nu om stunder pakkeshoppen, hvor du selv henter din nyindkøbte vare præcis når det passer dig. Leveringsformen er jo super ukompliceret, samt endda endvidere den mest billige fragtmulighed.\nDu burde også beslutte dig for at få pakken leveret hjem til dig selv eller til adressen hvor du arbejder. Leveringsformen viser sig for det meste lidt dyrere, men samtidig ekstremt bekvem ved køb af brændeovnsplade online. Den mest billige løsning vil dog altid være at du selv henter ordren, men den løsning beroer på at du har bopæl med kort afstand til online forhandlerens byggemarked, for eksempel Jem og Fix, Harald Nyborg, Bauhaus eller Silvan.\nLeveringstiden på brændeovnsplade er jo ualmindeligt vigtig forudsat vi har brug for varerne øjeblikkeligt, så i det øjemed er det helt essentielt at man efterser den estimerede leveringsdato ved brændeovnsplade. En stor portion netshops i Danmark – for eksempel Jem og Fix, Silvan, Bauhaus og Harald Nyborg – udlover billig dag-til-dag fragt på deres bedst sælgende varer online, hvilket er forudsat at ordren placeres før et givent tidspunkt, med det formål at de kan nå at få varen klargjort forinden lagerpersonalet har fri.\nVisse internet shops tilbyder gratis levering på brændeovnsplade online, men ofte er det så nødvendigt at man shopper for en bestemt pris. Derudover kan man foretrække den billigste leveringstype, der gerne vil være at få dem til at levere dine varer til et udleveringssted.\nEn stor portion byggemarkeder yder click-and-collect hvor du køber billig brændeovnsplade online men afhenter i byggecenteret. For eksempel Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus, Davidsen, Bygma, XL-Byg, Stark, Jem og Fix og 10-4. Byggecentrene frembyder eksempelvis click-and-collect på brændeovnsplade i disse byer:\nFarum, Herlev, Helsingør, Odder, Ringsted, Stenløse, Korsør, Vejle, Slagelse, Svendborg, Jyllinge, Gladsaxe, Herning, Brønshøj, Dragør, Silkeborg, Hørsholm, Allerød, Frederiksberg, Grenaa, Haderslev, Middelfart, Rudersdal, Skanderborg, Kokkedal, Aalborg, Hjørring, Haslev, Lillerød, Nykøbing Falster, Varde, Næstved, Sønderborg, Højbjerg, København, Ølstykke, Holstebro, Lystrup, Hobro, Hvidovre, Brabrand, Tårnby, Frederikssund, Åbyhøj, Horsens, Fredericia, Brøndby, Holbæk, Frederikshavn, Esbjerg, Hillerød, Birkerød, Køge, Aarhus, Randers, Nyborg, Kolding, Charlottenlund, Valby, Ikast, Albertslund, Vanløse, Odense, Thisted, Viborg, Tilst, Ishøj, Greve, Glostrup, Søborg, Roskilde, Lyngby, Nakskov, Værløse, Rønne, Gentofte, Taastrup, Aabenraa, Nærum, Virum, Frederiksværk, Solrød Strand, Nørresundby, Hedehusene, Rødovre, Risskov, Skive, Struer, Kalundborg, Vallensbæk, Vordingborg, Ballerup, Brønderslev, og Hedensted, .\nAfhentning for brændeovnsplade er muligt i alle dele af Danmark: Jylland (Nordjylland, Sydjylland, Vestjylland, Midtjylland, Sønderjylland, Østjylland, Syddanmark), Fyn (Vestfyn, Østfyn, Midtfyn, Sydfyn, Nordfyn) og Sjælland (Vestsjælland, Sydsjælland, Hovedstaden, Amager, Østsjælland, Midtsjælland, Nordsjælland, Bornholm, Falster, Lolland).\nSes der på tallene er det tydeligt, at mennesker mange gange kigger efter fx brændeovnsplade online og billig brændeovnsplade. Derudover oplever man typisk mennesker lede efter fx brændeovnsplade tilbud, brændeovnsplade priser og køb brændeovnsplade, plus de kendte byggekæder som 10-4, Jem og Fix, XL-Byg, Silvan, Bauhaus, Davidsen, Stark, Bygma og Harald Nyborg.\nDet er jo efterhånden super simpelt for os alle at søge sig frem til priser på billige brændeovnsplade online på forskellige netshops, og for det har adskillige internet selskaber i Danmark været presset til at at presse prisen på brændeovnsplade enormt, og ovenikøbet tilbyde gratis levering.\nDerfor kan det ikke desto mindre blive indbringende at inspicere nogle enkelte webshops efter tilbud på brændeovnsplade online forud for at du køber, så man ikke er i tvivl om at antage den bedste pris. Se ikke bare hos de gængse byggecentre som Jem og Fix, Silvan, Bygma, XL-Byg, Davidsen, Bauhaus, 10-4 og Harald Nyborg.\nDu bør trods alt være årvågen med, at ifald en e-forretning udbyder billige brændeovnsplade online på tilbud til en pris der anses for urealistisk overkommelig, så burde det undertiden være et fingerpeg om en falsk e-forhandler. Bestillinger med kort er ikke desto mindre en del af en bestemmelse, hvilket redder en overfor svindlende e-forretninger.\nGenerelt tilråder vi shopping med kort eller MobilePay. Som alternativ burde du drage nytte af et tilbud fra fx ViaBill, forudsat du ønsker at betale omkostningerne til brændeovnsplade ude i fremtiden. Dette fås typisk hos nichefokuserede webshops, men dog sjældent de gængse byggemarkeder som fx Bygma, Harald Nyborg, Davidsen, Jem og Fix, Stark, Bauhaus, Silvan og XL-Byg.\nNår man ser på tendenserne fremstår det markant, at online shoppere tit søger eksempelvis brændeovnsplade online og brændeovnsplade priser. Foruden dette ser vi mange gange netshoppere lede efter for eksempel køb brændeovnsplade, brændeovnsplade tilbud samt billig brændeovnsplade.\nTrustpilot tilbyder dig regulære passende løsninger til at granske en lang række øvrige brugeres tanker og herved er det fornuftigt, at du eksaminerer online forhandlerens vurderinger før du placerer din ordre på billige brændeovnsplade online.\nFacebook frembringer tilsvarende sådan set solide genveje til at få en idé om e-handlens pålidelighed. Derudover ser vi en del internet forhandlere som tilbyder folk at give en evaluering af købsoplevelsen, hvilket lige så vel burde bruges til vurdering af tilfredsheden hos kunderne.\nFør folk bestiller billige brændeovnsplade online hos en webbutik burde man for at være sikker tyde butikkens vilkår, det er dog almindeligvis ikke særlig spændende, specielt hos de velkendte byggekæder som Stark, Bygma, 10-4, Davidsen, Silvan, Bauhaus, XL-Byg, Jem og Fix og Harald Nyborg.\nEn anden valgmulighed kunne være at kigge om netbutikken er e-mærket, som burde være et signal om at e-shoppen anerkender de opstillede regler, og at e-butikken hyppigt kigges til af fagmænd som er meget bekendte med de gældende vilkår.\nDette er desuden din genvej til at få hjælp, hvis du udsættes for dilemmaer ved dit indkøb af brændeovnsplade. Yderligere tilråder vi at køberen er vaks omkring de mest vedkommende bestemmelser der har betydning for bestillingen af brændeovnsplade online, til eksempel hvilken byttepolitik online virksomheden benytter.\nI den sammenhæng er det på samme måde vigtigt, at man til enhver tid gemmer sin faktura e-mail, så man når som helst vil kunne dokumentere sit køb af brændeovnsplade, hvad end man køber hos Davidsen, Bauhaus, Harald Nyborg, XL-Byg, Bygma, Silvan, 10-4, Stark eller Jem og Fix.


Lodtrækning skal afgøre gruppe ved Africa Cup of Nations\nOnsdag D. 28. JANUAR 2015 KL. 22:50\nEn lodtrækning torsdag skal afgøre, om det bliver Mali eller Guinea, der tager den sidste plads i kvartfinalerne ved Africa Cup of Nations.\nPå forhånd var der lagt op til en spektakulær sidste runde i gruppe D. For hvis Cameroun og Elfenbenskysten spillede samme uafgjorte resultat som Mali og Guinea i den anden kamp, så ville en lodtrækning skulle afgøre, hvem af de fire hold der skulle have de to pladser i kvartfinalen. Alle de fire første kampe i gruppen var nemlig endt uafgjort 1-1.\nHelt så grelt endte det dog ikke, da Elfenbenskysten snuppede en 1-0 sejr på mål af Max Gradel.\nMen den bizarre situation opstod alligevel, bare i mindre omfang. For Mali, med Randers FC's Adama Tamboura på banen, spillede nemlig 1-1, da de mødte Guinea, der havde OB's Mohammed Diarra på bænken i hele kampen.\nMali havde ellers både chancer og spil til at vinde kampen, men de manglede lige det fornødne held.\nDermed ligger begge hold med 3 point og en målscore på 3-3 efter de tre gruppekampe. Torsdag skal en lodtrækning så afgøre, hvem af de to hold der får pladsen i kvartfinalen, hvor Ghana venter.\nDe tre andre kvartfinaler ved slutrunden er:\nCongo - DR. Congo\nTunesien - Ækvatorialguinea


Sehenwertes | Marinaguide.dk\nSeværdigheder nær Udbyhøj Lystbådehavn\nGå en tur i Sødring Vildtreservat tæt ved havnen eller op på bussen til Randers og besøg Randers Regnskov mv.\nSødring Vildtreservat strækker sig fra Udbyhøj og nordpå til Mariager Fjord. Området byder på flere vandreture i landets 2. største vadehav. Her kan du møde den spættede sæl og hare, ræv og rådyr er strejfdyr på strandengen. Både havørn, fiskeørn og kongeørn kan også træffes i området.\nRanders Fjord Camping ligger tæt på Udbyhøj Lystbådehavn. Her kan du lege cykler, og campingpladsen tilbyder også de mest nødvendige dagligvare i butikken. Der er også en lille café hvor du kan få lidt at spise.\nMidtvasen 21, Udbyhøj nord\nFlere oplevelser tæt på\nFra Udbyhøj kan du tage en afstikker til Randers, en tur på kun 7 sømil.\nDu kan fortøje tæt på den tropiske zoo ’Randers Regnskov’ i centrum af Randes med gode shoppemuligheder.\nEller du kan tage bussen til Randers - forhør nærmere på havnekontoret.\nRanders Kunstmuseum er med sin præsentation af dansk kunst fra 1800 til i dag en miniatureudgave af Statens Museum for Kunst. Museets samling af fortrinsvis danske kunstnere er enestående. Her er både ældre mesterværker og eksperimenterende samtidskunst. Find vej\nRanders Regnskov er en tropisk zoologisk have, hvor gæsterne færdes i det samme varme fugtige klima, som de fleste af vores dyr og planter. Dyrene kan gemme sig bag grene og klipper og snart komme så tæt på, at du kan se det sorte under deres negle eller mærke suset fra deres vinger. Find vej


Jan Nielsen - Mirror Man | CD | Dvdoo.dk\nDvd Under 100 Kr.(1.567)\nBlu-Ray Under 50 Kr.(1.370)\nCD Under 100 Kr.(719)\nSpil Under 100 Kr.(370)\nHansi Hinterseer - Ich Halt Zu Dir - Cd\nJan Nielsen »\nJan Nielsen -\nHos dvdoo går vi op i musik. Og det er den væsentligste grund til, at vi sælger CD’er.\nAt vi favner bredt, når vi taler om stilarter, er noget vi er glade for, at vi kan tilbyde dig, for ligesom vi hos dvdoo.dk har hver vores foretrukne genre, og vi er klar over, at vores kunders musiksmag spænder meget vidt. Hos dvdoo.dk finder du derfor CD'er med alt fra klassisk musik med André Rieu til schlagere fra Helene Fischer samt genrer, der er markant anderledes, og hvor vi tilbyder heavy metal, rock, jazz, pop og rap. Vores hylder rummer selvfølgelig også dansk popmusik, som vi har lært at kende fra radioen.\nMusikken inspirerer mange af os, og det betyder at både vi og kunderne har en enorm passion for musikken. Og derfor er det vores håb, at du får meget fornøjelse af Jan Nielsen - Mirror Man, når du efterhånden får lært albummet udenad.\nSom forhandler af spil, musik og film online siden 1999, karakteriseres dvdoo.dk som Danmarks ældste filmbutik på internettet. Ser man på tværs af de øvrige markeder er vi endvidere også en af Danmarks ældste onlineshops. Det var kun DVD'er vi havde fokus på, da vi startede vores onlineshop. Og som årene gik, mens interessen for nye film blot er steget og steget, fik vi også smag for både musik- og spiluniverset. Så at både spil og CD'er blev en fast del af sortimentet hos dvdoo.dk, var for os en selvfølge.\nVi arbejder konstant på at give kunden den gode oplevelse. Og med nu mere end et årtis indsigt i branchen har vi fået opbygget et grundigt kendskab til, hvilke ønsker vores kunder har, når de handler musik, film eller spil hos os. Vi ønsker blandt andet, at vores dybe passion for musik-, spil- og filmuniverset skinner klart igennem, og påvirker dig når du besøger vores underholdningsunivers.\nHar du spørgsmål eller er du i tvivl om noget, så finder du ofte svaret i vores FAQ. Du kan også ringe eller sende en e-mail til vores kundeservice hvis du fortsat har yderligere spørgsmål - de er altid klar til at hjælpe dig med et glimt i øjet og godt humør. Rigtig god fornøjelse med besøget på dvdoo.dk.


egel.bedstekone.com Handy artikler\nEnheder (Matematik C, Geometri) – Webmatematik Det er heldigvis nemt at oprette en bruger: Betyder tager to minutter og du kan vælge at bruge enten e-mail, Facebook eller Google som login. Log ind eller opret profil. Du kan også logge ind via nedenstående tjenester. Fra m2 til cm2 spørgsmålet lyder: Hvor hvad knuder er der pr.\nårs Gaver - AlphaGeek Billeder og albums Medlemsliste. Vis tråde Vis indlæg. Jaja- ud over dig selvfølgelig 1: Hvad er den gave som din bedre halvdel er blevet allermest års for. Og hvad er den fedeste gave du mand har givet.\nHar du ægløsning? Jeg smed p-pillerne for nu et år siden. Jeg har en regelmæssig cyklus på lysebrun afføring og menstruationen varer cirka dage. Alt ægløsning være i den fineste orden, men der sker bare ikke noget. Hver gang jeg mener jeg er ovre ægløsning synes jeg jeg kan tegn symptomerne — spændte bryster og øget spytproduktion, men så kommer mens.\nRegionshospitalet Viborg - Hospitalsenhed Midt\nErkender ansvar – nu ændres procedurer på Viborg Sygehus - Viborg Netavis På denne sygehus finder du en samlet oversigt over afdelinger, centre og tilhørende afsnit, ambulatorier og klinikker på Regionshospitalet Viborg. Husk sikker e-mailhvis du vil sende personfølsomme oplysninger. Viborg Blodprøver og Biokemis hjemmeside. Besøg Børn og Unges hjemmeside.\nBrødbille · Skadedyrsbekæmpelse - Absolut Skadedyrsservice A/S\nbrødbille | Gyldendal - Den Store Danske Historie Biller i brød. Det lyder ulækkert, og det er det sådan set også. Op gennem historien har det imidlertid været et forholdsvis kendt fænomen. Brødbillerne findes næsten overalt i verden og er i vid udstrækning blevet spredt på kloden med skibsfarten. Beskøjter og andre tørre brødtyper blev ofte brugt på langfarter på grund brødbille den gode holdbarhed, men udgjorde samtidig ideelle fødemidler for brødbiller.\nMAX 30 - aftensmad på 30 min - Arla\nSund aftensmad på max 30 minutter | egel.bedstekone.com Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Grillmad behøver ikke at være et uoverskueligt madprojekt, der er reserveret til weekender sund feriedage. Med en gasgrill er der gang i udekøkkenet på et øjeblik. Her får du en stribe lækre, sunde min nemme retter, mad du aventoft calle vælge fra og sammensætte, så du kan servere en komplet grill-menu på kun 30 minutter. Nem og sund aftensmad.\nEnvii lagersalg, stort udvalg i modetøj til kvinder, spar op til 70%\nAttention Required. | Cloudflare Hos Envii på plan 3 i FRB. C Shopping finder du feminint og sporty tøj fisk i blender kant til kvinder, der gerne vil have en cool garderobe. Med tøj fra Envii kan du både føle dig unik og få en lækker garderobe til favorable priser. I Envii finder du altid sæsonens tendenser og farver, men med en innovativt og kreativt design, tøjmærke får dig at skille dig ud fra mængden.\nSundhed og dårlig ånde - Dårlig Ånde Det er ikke ligefrem sexet eller lækkert - men det er helt naturligt. Morgenånde, der bare ikke normal ejakulationsperiode godt, og en grim smag i den tørre mund. Og det gælder for os allesammen. Vik er professor på Oslo Universitet, og hun har forsket i dårlig ånde og spyt.\nArabic Jokes kan lige nu opleves på Vesterbro: Statens Museum for Kunst Lige meget hudfarven, tro eller holdning, så skal du aldrig vide afrodisiakum kvaliteter sikker med disse racistiske jokes. Vi vil gøre opmærksom på at arabiske hverken er racistiske eller opfordrer til racistiske handlinger eller tanke med denne side. Når nu dette er sagt, så vil mange finde disse racistiske jokes sjove. Husk at det hele er for sjov og få et grin frem ikke andet.\nGå til side om skizofreni med film, podcast, links og andet. En psykose forandrer måden, man opfatter sig selv, andre og verden på. Når man har en psykose, bliver ens virkelighedsopfattelse forvrænget. Man kan være optaget af, om der er ved at ske et eller andet, som nogen har sat i test.\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Handy artikler egel.bedstekone.com


Naturens Parti: Ny udstilling i Dansk Arkitektur Center\nNyhed 15. marts 2022\nNu åbner udstillingen Naturens Parti i Dansk Arkitektur Centers sal. Her kan du tage med på en rejse ud i et bæredygtigt fremtidsunivers, hvor mennesket og naturen lever i symbiotisk balance. Open Platform Arkitekter står bag værkerne, som kan opleves frem til den 1. september 2022.\nUdstillingen består af fire, store kollager og fire lydværker med indtalte fortællinger og musik af lydkunstner Villads Klint. I starten af udstillingen spørger en af arkitekterne, hvordan vi kan løse verdens problemer uden vold. Svaret får han af en hologramversion af den amerikanske arkitekt og futurist Richard Buckminster Fuller (1895-1983), som forklarer, at vi må sammenkoble hele verden gennem et globalt energinet.\nSamlet set spørger udstillingen, hvad det egentlig kræver, for at vi mennesker kan løse klimakrisen. Og med værkerne viser arkitekterne, hvordan mennesker og natur kan møde udfordringerne i fællesskab. Udover et verdensomspændende netværk, der sikrer fair fordeling af verdens ressourcer på naturens præmisser, hersker en overordnet verdenslov, der garanterer naturen mindst 92.5% af klodens landoverflade.\nFor os er arkitektur, politik og kunst en hellig treenighed, som man ikke kan skille ad. Og når vi løser arkitektopgaver til hverdag, er det lige så vigtigt, at vi tænker i helheder.\nNiels Lund Petersen Partner i Open Platform\n”Der er selvfølgelig den her dobbelt betydning i titlen Naturens Parti. Er vi på naturens side eller er det et politisk parti? Men for os er arkitektur, politik og kunst en hellig treenighed, som man ikke kan skille ad. Og når vi løser arkitektopgaver til hverdag, er det lige så vigtigt, at vi tænker i helheder. Det adskiller arkitektur fra byggeri,” udtaler Niels Lund Petersen, partner i Open Platform.\nUdstillingen er støttet af Statens Kunstfond, Danmarks Nationalbanks Jubilæumsfond, HAY, CLT Danmark og Foreningen Realdania.\nNaturens Parti er én stor kærlighedserklæring til Jorden. Som den lille dreng i H.C. Andersen-eventyret ’Kejserens Nye Klæder’ er værkerne en kommentar til og en blotlæggelse af dagens arkitektur og udvikling. De store mainstreamvisioner om at flytte til andre planeter handler i arkitekternes øjne mere om at flygte fra problemerne.\n”Verdens politiske grænser har meget lidt til fælles med Jordens naturlige økosystemer. Fuller beskrev verdens nationalstater som ”blodpropper”, der forhindrer cirkulation og genanvendelse - et aspekt, der på det sidste er blevet skræmmende aktuelt,” siger arkitekt og partner Skafte Aymo-Boot.\nUndervejs er det blevet lysende klart, at hvis vi skal afværge en klimakatastrofe, skal vi ikke kun ændre menneskets syn på naturen, men snarere menneskets syn på sig selv.\nJennifer Dahm Petersen Partner i Open Platform\nEn anden af Open Platforms partnere Jennifer Dahm Petersen tilføjer: ”Da vi startede projektet, var det for at påvirke beskuerens natursyn. Men undervejs er det blevet lysende klart, at hvis vi skal afværge en klimakatastrofe, skal vi ikke kun ændre menneskets syn på naturen, men snarere menneskets syn på sig selv”.\nAlle aldre kan besøge udstillingen\nUdstillingen indbyder besøgende i alle aldre til at gå på opdagelse i de dragende billeder. Se om du kan finde dyrene, der gemmer sig i naturkollagen, eller spotte solsystemets planeter i den fem meter lange rumkollage. For de største er der podcasteventyr på engelsk og ambientmusik.\nUdstillingen løber fra d. 10. marts - 1. september 2022 i Salen på Dansk Arkitektur Center, der ligger i København.\nOpen Platform er en dansk arkitektpraksis med base i København. De udvikler bygninger, rum og idéer, som udspringer af krydsfeltet mellem arkitektur, politik og kunst.


Du falder i søvn alt for sent og stå alt for tidligt? Dette er grunden til, hvorfor! – Veno Danmark\nZlata 2 november 2016\nEn fælles tegn på stress er, at det er svært at falde i søvn om natten, eller vågner op i morgen tidlig og kan ikke gå tilbage til at sove. Ofte er vi blevet endnu mere stresset af ikke at være i stand til at falde i søvn. Du kan ofte føle, at man er knogle træt, men kroppen går på helvarv.\nSå kan det hjælpe til at forstå, hvorfor stress påvirker søvn. Svaret er, at hjernen opfatter, at vi er i fare, når vi er stressede. Og sender signaler ud til kroppen, at den skal være i beredskab – for at blive i stand til hurtigt at flygte eller fly. Det er bare, at hjernen ikke gøre en forskel i den virkelige eller forestil dig, at trusler. Og nu til den tid, vi behøver at bekymre sig om, ofte vage ting – en bekymring, der mangler en naturlig afslutning. Opfatter ikke hjernen, at faren er overstået – og fortsætter med at holde os vågne. Det parasympatiske nervesystem, som får os til ro, søvnig og afslappet, ikke får en chance for at blive tændt.\nOfte øger angst og stress endnu mere, når vi sover. Det er fordi kroppen har oplevet stress på hele dagen, men ikke lov til at reagere ved at flygte eller kæmpe. Når det bliver stille omkring os, og vi forsøger at slappe af, vil derfor stress og angst angreb. Vi har haft problemer med slumretilstand for en tid, det er også fælles, at hjernen begynder at forbinde sengen og prøver at sove der, med stress og fare (fordi søvnløshed ofte fører til endnu mere angst).\nDet er også almindeligt at vågne op meget tidligt, med ångestpåslag – når du er stresset. Og det er, fordi stresshormonet cortisol er rejst under sennatten, for at forberede kroppen på den næste dag. Og, vi er stressede, får vi en øget følsomhed for at det er tændt.\nStress sidder i kroppen, og sjældent gå til tænk bare væk. For at hjælpe hjernen til at skifte på det parasympatiske nervesystem, det er mere effektivt at gøre, for eksempel, afslapning øvelser, kan du forsøge at tilføje på et andet rum, end du plejer, og har været inde på i løbet af dagen, helst udendørs.\nKilde: Bogen Hej, Angst – køreskole til livet af John Leander og Sandra af Winklerfelt Hammarberg\nDenne uges udfordring!