Badania przesiewowe noworodka | Babyonline.pl\nNowe badania przesiewowe noworodków: przeciw 24 chorobom!\nKatarzyna Pinkosz | aktualizacja: 16.12.2013 | 4\nDo niedawna każdy noworodek objęty był badaniami przesiewowymi w kierunku trzech chorób: fenyloketonurii, mukowiscydozy i wrodzonej niedoczynności tarczycy. Od grudnia 2013 r. wszystkie dzieci urodzone w Polsce objęte są badaniem przesiewowym w kierunku rzadkich wad metabolicznych.\nOd grudnia 2013 r. wszystkie dzieci urodzone w Polsce objęte są badaniem przesiewowym w kierunku rzadkich wad metabolizmu. Dotychczas z badań tych korzystało 60 proc. polskich noworodków. Jak ważne są badania przesiewowe noworodków, wyjaśnia dr Mariusz Ołtarzewski, kierownik Zakładu Badań Przesiewowych Instytutu Matki i Dziecka.\nDlaczego tak ważne są badania przesiewowe u noworodka? Jak wiele wad wrodzonych diagnozuje się w Polsce dzięki badaniom przesiewowym?\nBadaniami przesiewowym w Polsce objęte są obecnie 24 choroby wrodzone. Dotychczas były to jedynie trzy: wrodzona niedoczynność tarczycy (hipotyreoza), mukowiscydoza i fenyloketonuria. Rocznie wykrywaliśmy łącznie około 260 dzieci z tymi chorobami. Dołączenie 21 rzadkich wad metabolizmu, których łączna częstość jest nieco wyższa od fenyloketonurii, pozwala na wykrycie dodatkowo około 60 noworodków z tymi chorobami.\nŁącznie badania przesiewowe noworodków w Polsce umożliwią wykrycie ponad 300 dzieci z wrodzonymi chorobami, które bez leczenie prowadza często do ciężkiego upośledzenia umysłowego (hipotyreoza, fenyloketonuria), zaburzeń rozwoju a nawet śmierci.\nCzy dzieci, u których zostaną wykryte po urodzeniu te wady metaboliczne, są objęte kompleksową opieką?\nTak. Bardzo ważne jest, żeby jak najszybciej po urodzeniu dziecko było objęte właściwą opieką.\nSzczególną grupę w przesiewie stanowią wrodzone wady metabolizmu objęte nowym badaniem metodą tandemowej spektrometrii (MS/MS). Wymagają one szybkiego wdrożenia leczenia. Dlatego w przypadku dodatniego wyniku testu przesiewowego noworodki te są bezzwłocznie kierowane bezpośrednio do lekarza specjalisty w jednej z wytypowanych klinik w Polsce, w celu dalszej diagnostyki potwierdzającej i ewentualnego leczenia.\nCzy tego typu badania przesiewowe noworodków są już standardem w krajach zachodnich? Czy Polska jest w czołówce krajów, które taką metodę wprowadzają?\nInstytut Matki i Dziecka może się pochwalić, że Polska jest w czołówce krajów, które rozpoczęły prace badawcze, a następnie wdrożenie tych badan dla wszystkich noworodków. Badania przesiewowe noworodków są bezpłatne, finansowane przez Ministerstwo Zdrowia w ramach Programu badań przesiewowych noworodków w Polsce.\nUwaga: Każda mama powinna sprawdzić w książeczce zdrowia dziecka czy badanie przesiewowe zostało wykonane. Potwierdza to specjalna wklejka "Badania przesiewowe" z datą pobrania krwi. Badania przeprowadza się w szpitalu, w którym dziecko się urodziło.\nWięcej na temat : badanie noworodka\nWojtek | 2017-03-21 20:41 Zgłoś komentarz do moderacji\nPo jakim czasie otrzymuje sie list jeśli jest cos nie tak ?\nautorka | 2013-12-23 14:08 Zgłoś komentarz do moderacji\nBadania są wykonywane na wszystkich oddziałach noworodkowych każdemu dziecku. Oczywiście, są bezpłatne. W książeczce zdrowia dziecka powinna się znaleźć adnotacja o ich wykonaniu.\nTo specjalna wklejka: Badania przesiewowe: wraz z datą pobrania krwi.\nMarta | 2013-12-20 12:06 Zgłoś komentarz do moderacji\nAle kiedy takie badania sa wykonywane i czy sa bezplatne czy płatne?\nlucky | Marta | 2013-12-20 13:23 Zgłoś komentarz do moderacji\nSą wykonywane krotko po urodzeniu, położna zabiera Malenstwo i pobiera mu krew. Dotychczas byly bezpłatne i myślę ze w dalszym ciągu tak jest. Jeśli dzidziuś zdrów rodzice nie dostają żadnego powiadomienia, jeśli chory przychodzi listownie lub kontakt telefoniczny.


Nie wypalaj traw! – Media Group Info\nWypalanie traw, poza tym że to niechlubna praktyka, jest również niedozwolone. W ustawie z 16 kwietnia 2004 r. o ochronie przyrody wprowadzono zakaz wypalania łąk, pastwisk, nieużytków, rowów, pasów przydrożnych, szlaków kolejowych oraz trzcinowisk i szuwarów. Za łamanie tego zakazu grożą sankcje karne w postaci grzywny albo aresztu. Zakaz wypalania traw jest również jednym z wymogów dobrej kultury rolnej. Ich przestrzeganie jest konieczne między innymi w ramach systemu dopłat bezpośrednich i stanowi jedną z tzw. zasad wzajemnej zgodności – katalogu wymogów i ograniczeń, jakim podlegają rolnicy korzystający z tych dopłat. (RDOŚ Olsztyn)\n← ZSL w Morągu w IT Szkoła\nWOT rekrutuje podczas kwalifikacji wojskowych →\nMini Piłka Siatkowa „Czwórki” Dziewcząt i Chłopców\nOSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE! UWAGA – SILNY MRÓZ


Utwory Pink Floyd w blasku księżyca - tickets online\nUtwory Pink Floyd w blasku księżyca\nAverage rating: 4.61 / 5\nPoczuj się jak na prawdziwym koncercie Pink Floyd! Na dwugodzinne muzyczne przedstawienie zaprasza grupa Spare Bricks, czołowy polski coverband tego zespołu. Usłyszymy m.in. "Another Brick in the Wall part II", "Shine on You Crazy Diamond", "Comfortably Numb", "Wish You Were Here", "Hey You", "Echoes" oraz prawie całą płytę "The Dark Side of the Moon". Czeka nas wspaniałe widowisko multimedialne, przygotowane na wzór niezapomnianych koncertów Pink Floyd. Pojawi się m.in. słynny floydowski mur, specjalne światła, lasery. Będą też oryginalne floydowskie wizualizacje i filmy. Grupie będzie towarzyszył chór dziecięcy.\nUtwory Pink Floyd w blasku księżyca - videos and images\nLongina and wrote:\nRyszard and wrote:\n"Rewelacja, Jesteśmy mega zadowoleni:)"\nJerzy and wrote:\n"Niestety nie dali rady unieść tego na co się porwali. Komentarze moich poprzedników > to chyba tylko po to, żeby nie zrobić przykrości wykonawcom . Podsumowując na koncertach zawsze kilka kawałków że tak powiem mnie porwie , tutaj je tylko wysłuchałem"\nJan and wrote:\nTadeusz and wrote:\n"NIE-PO-RO-ZU-MIE-NIE. Zespół weselny, bierze sie za wykonanie utworów LEGENDY. Jeden (JEDEN!) gitarzysta nie zrobi roboty. Perkusista bum-cyk-cyk, klawiszowiec chyba od Zenka wypożyczony jeden klawiszek + laptopik to nawet na playback nie wystarczy). Basista nie wie co gra - disco polo, czy heavy metal. Śpiewająca pani... błagammmm. Gdzie chórki? gdzie gitary... gdzie? Na ekraniku "multimedia" to po prostu teledyski z youtube'a. Potrzebuję odtrutki. Szkoda kasy! Dzieci nie załatwią tematu!"\nRobert and wrote:\n"Początek zapowiadał rozczarowanie. Pierwsze utwory, w tym "Another brick in the wall" słabiutkie. Występujące dzieci zebrały aplauz chyba tylko za to, że to dzieci. Wokalistka jakby bała się o swoje gardło. Później było już coraz lepiej. Wokalistka ciekawie interpretowała poszczególne utwory, w tym „Hey you” ze spolszczonym tekstem. Duże wrażenie zrobił na mnie gitarzysta, którego solówki były całkiem O.K. Nagłośnienie nie było przesadzone w żadną stronę (ani za cicho, ani za głośno)."\nJolanta and wrote:\n"już pierwsze akordy gitary solowej i poczułam ten klimat sprzed lat, dla mnie ma wartość sentymentalną, polecam. Może faktycznie czasami światła dawały po oczach , ale efekt końcowy był rewelacyjny."\nDariusz and wrote:\n"Całkiem fajny i udany wieczór. Solówka i gitara basowa bardzo dobre. Wokalistka z pięknym przyjemnym głosem i adekwatnym do epoki /PF/ wygladem- 5+. Perkusista z doskonałym wyczuciem wyczuciem. "\nMariusz and wrote:\n"niestety dużo brakuje do tego co to jest muzyka ZESPOŁU PINK FLOYD. Tylko dzięki temu że się ją zna to po pewnym namyśle można się zorientować "co jest grane""\nMarek and wrote:\n"Bardzo przyjemnie spędzony wieczór."\nAgnieszka and wrote:\nMarzena and wrote:\n"Niestety koncert nie spełnił moich oczekiwań. Żałuję tylko wydanych pieniędzy 3 bilety po 90,00 mogłam przeznaczyć na inny koncert. Reklama, która była na plakatach i w Anty Radio bardzo zachęcała – szkoda tylko, że nie pokrywała się z rzeczywistością."\nMałgorzata and wrote:\n"Piękny, energetyczny koncert. Fajne dzieciaki w chórze-doskonały pomysł. Polecam wszystkim!!!"\nRadosław and wrote:\n"Koncert generalnie bardzo dobry. Gitara solowa całkiem niezła, solówki bardzo podobne do oryginału. Bas i perkusja bez zarzutu. Klawisze czasem nie grały po nutach Pink Floydów, brzmienie instrumentu w niektórych utworach też mogłoby być nieco trafniejsze. Wokal damski, ale może się podobać, dość czysty, trochę jakby jazzowy. Chórek dziecięcy OK, śpiewały nawet maluchy:) Lasery cięły nawet skrajne miejsca - do poprawy. Dla mnie udany wieczór. "\n» choose city Aleksandrów Łódzki - PL - woj. ŁódzkieAlwernia - PL - woj. MałopolskieAndrychów - PL - woj. MałopolskieArłamów - PL - woj. PodkarpackieAugustów - PL - woj. PodlaskieBabimost - PL - woj. LubuskieBałtów - PL - woj. ŚwietokrzyskieBarcin - PL - woj. KujawskopomorskieBarlinek - PL - woj. ZachodniopomorskieBartoszyce - PL - woj. WarmińskomazurskieBełchatów - PL - woj. ŁódzkieBełżyce - PL - woj. LubelskieBędzin - PL - woj. ŚląskieBiała Podlaska - PL - woj. LubelskieBiałka Tatrzańska - PL - woj. MałopolskieBiałogard - PL - woj. ZachodniopomorskieBiałystok - PL - woj. PodlaskieBiecz - PL - woj. MałopolskieBielany Wrocławskie - PL - woj. DolnośląskieBielawa - PL - woj. DolnośląskieBielsk Podlaski - PL - woj. PodlaskieBielsko-Biała - PL - woj. ŚląskieBieruń - PL - woj. ŚląskieBiłgoraj - PL - woj. LubelskieBiskupiec - PL - woj. WarmińskomazurskieBochnia - PL - woj. MałopolskieBogatynia - PL - woj. DolnośląskieBojadła - PL - woj. LubuskieBolesławiec - PL - woj. DolnośląskieBolków - PL - woj. DolnośląskieBolmin - PL - woj. ŚwietokrzyskieBraniewo - PL - woj. WarmińskomazurskieBrodnica - PL - woj. KujawskopomorskieBrzeg - PL - woj. OpolskieBrzeg Dolny - PL - woj. DolnośląskieBrzesko - PL - woj. MałopolskieBrzesko - PL - woj. ZachodniopomorskieBrzeszcze - PL - woj. MałopolskieBrzeziny - PL - woj. ŁódzkieBrzozów - PL - woj. PodkarpackieBukowina Tatrzańska - PL - woj. MałopolskieBusko-Zdrój - PL - woj. ŚwietokrzyskieByczyna - PL - woj. OpolskieBydgoszcz - PL - woj. KujawskopomorskieBytom - PL - woj. ŚląskieBytów - PL - woj. PomorskieCerkwica - PL - woj. ZachodniopomorskieChełm - PL - woj. LubelskieChełmek - PL - woj. MałopolskieChełmno - PL - woj. KujawskopomorskieChełmża - PL - woj. KujawskopomorskieChęciny - PL - woj. ŚwietokrzyskieChodzież - PL - woj. WielkopolskieChojnice - PL - woj. PomorskieChorzów - PL - woj. ŚląskieChoszczno - PL - woj. ZachodniopomorskieChrzanów - PL - woj. MałopolskieCiechanów - PL - woj. MazowieckieCiechocinek - PL - woj. KujawskopomorskieCieszyn - PL - woj. ŚląskieCisie - PL - woj. MazowieckieCmolas - PL - woj. PodkarpackieCybinka - PL - woj. LubuskieCzaplinek - PL - woj. ZachodniopomorskieCzarnków - PL - woj. WielkopolskieCzechowice Dziedzice - PL - woj. ŚląskieCzersk - PL - woj. PomorskieCzersk - PL - woj. PomorskieCzerwionka-Leszczyny - PL - woj. ŚląskieCzęstochowa - PL - woj. ŚląskieCzłuchów - PL - woj. PomorskieDamasławek - PL - woj. WielkopolskieDarłowo - PL - woj. ZachodniopomorskieDarłówko - PL - woj. ZachodniopomorskieDarłówko Zachodnie - PL - woj. ZachodniopomorskieDąbrowa Białostocka - PL - woj. PodlaskieDąbrowa Górnicza - PL - woj. ŚląskieDębe Wielkie - PL - woj. MazowieckieDębica - PL - woj. PodkarpackieDębina - PL - woj. OpolskieDębki - PL - woj. PomorskieDęblin - PL - woj. LubelskieDębno - PL - woj. ZachodniopomorskieDobczyce - PL - woj. MałopolskieDobre Miasto - PL - woj. WarmińskomazurskieDobrzeń Wielki - PL - woj. OpolskieDobrzyca - PL - woj. WielkopolskieDopiewo - PL - woj. WielkopolskieDrawno - PL - woj. ZachodniopomorskieDrawsko Pomorskie - PL - woj. ZachodniopomorskieDrezdenko - PL - woj. LubuskieDrzewica - PL - woj. ŁódzkieDrzymałowo - PL - woj. WielkopolskieDuszniki-Zdrój - PL - woj. DolnośląskieDziałdowo - PL - woj. WarmińskomazurskieDziałoszyn - PL - woj. ŁódzkieDzierzgoń - PL - woj. PomorskieDzierżoniów - PL - woj. DolnośląskieDźwierzuty - PL - woj. WarmińskomazurskieDźwirzyno - PL - woj. ZachodniopomorskieElbląg - PL - woj. WarmińskomazurskieEłk - PL - woj. WarmińskomazurskieGarwolin - PL - woj. MazowieckieGdańsk - PL - woj. PomorskieGdów - PL - woj. MałopolskieGdynia - PL - woj. PomorskieGiżycko - PL - woj. WarmińskomazurskieGlinojeck - PL - woj. MazowieckieGliwice - PL - woj. ŚląskieGłogów - PL - woj. DolnośląskieGłogówek - PL - woj. OpolskieGłubczyce - PL - woj. OpolskieGłuchołazy - PL - woj. OpolskieGniezno - PL - woj. WielkopolskieGolczewo - PL - woj. ZachodniopomorskieGoleniów - PL - woj. ZachodniopomorskieGolina - PL - woj. LubuskieGolub-Dobrzyń - PL - woj. KujawskopomorskieGołańcz - PL - woj. WielkopolskieGomunice - PL - woj. ŁódzkieGoniądz - PL - woj. PodlaskieGorlice - PL - woj. MałopolskieGorzów Wielkopolski - PL - woj. LubuskieGorzyce - PL - woj. ŚląskieGostynin - PL - woj. MazowieckieGostyń - PL - woj. WielkopolskieGozdnica - PL - woj. LubuskieGóra - PL - woj. DolnośląskieGóra Kalwaria - PL - woj. MazowieckieGrabów nad Prosną - PL - woj. WielkopolskieGrajewo - PL - woj. PodlaskieGrodków - PL - woj. OpolskieGrodzisk Mazowiecki - PL - woj. MazowieckieGrodzisk Wielkopolski - PL - woj. WielkopolskieGromadka - PL - woj. DolnośląskieGródek n/Dunajcem - PL - woj. MałopolskieGrójec - PL - woj. MazowieckieGrudziądz - PL - woj. KujawskopomorskieGryfice - PL - woj. ZachodniopomorskieGryfino - PL - woj. ZachodniopomorskieGubin - PL - woj. LubuskieHajnówka - PL - woj. PodlaskieHebdów - PL - woj. MałopolskieHrubieszów - PL - woj. LubelskieIława - PL - woj. WarmińskomazurskieIłża - PL - woj. MazowieckieInowrocław - PL - woj. KujawskopomorskieIwonicz-Zdrój - PL - woj. PodkarpackieIzabelin - PL - woj. MazowieckieJanikowo - PL - woj. KujawskopomorskieJanów Lubelski - PL - woj. LubelskieJarocin - PL - woj. WielkopolskieJarosław - PL - woj. DolnośląskieJarosław - PL - woj. PodkarpackieJarosławiec - PL - woj. ZachodniopomorskieJasionka - PL - woj. PodkarpackieJasło - PL - woj. PodkarpackieJastrzębie-Zdrój - PL - woj. ŚląskieJawor - PL - woj. DolnośląskieJaworzno - PL - woj. ŚląskieJelenia Góra - PL - woj. DolnośląskieJezierzyce - PL - woj. ZachodniopomorskieJędrzejów - PL - woj. ŚwietokrzyskieJózefów - PL - woj. MazowieckieJózefów k. Otwocka - PL - woj. MazowieckieKalisz - PL - woj. WielkopolskieKalisz Pomorski - PL - woj. ZachodniopomorskieKalwaria Zebrzydowska - PL - woj. MałopolskieKamienna Góra - PL - woj. DolnośląskieKamieńczyk - PL - woj. DolnośląskieKarpacz - PL - woj. DolnośląskieKartuzy - PL - woj. PomorskieKatowice - PL - woj. ŚląskieKazimierz Dolny - PL - woj. LubelskieKazimierza Wielka - PL - woj. ŚwietokrzyskieKąty Rybackie - PL - woj. PomorskieKąty Wrocławskie - PL - woj. DolnośląskieKędzierzyn Koźle - PL - woj. OpolskieKępno - PL - woj. WielkopolskieKętrzyn - PL - woj. WarmińskomazurskieKęty - PL - woj. MałopolskieKielce - PL - woj. ŚwietokrzyskieKleszczewo - PL - woj. WielkopolskieKleszczów - PL - woj. ŁódzkieKluczbork - PL - woj. OpolskieKłobuck - PL - woj. ŚląskieKłodawa - PL - woj. WielkopolskieKłodzko - PL - woj. DolnośląskieKnurów - PL - woj. ŚląskieKobylnica - PL - woj. PomorskieKolbuszowa - PL - woj. PodkarpackieKolno - PL - woj. PodlaskieKoluszki - PL - woj. ŁódzkieKoło - PL - woj. WielkopolskieKołobrzeg - PL - woj. ZachodniopomorskieKomorniki - PL - woj. WielkopolskieKonarzewo - PL - woj. WielkopolskieKonin - PL - woj. WielkopolskieKonstancin-Jeziorna - PL - woj. MazowieckieKonstantynów Łódzki - PL - woj. ŁódzkieKońskie - PL - woj. ŚwietokrzyskieKoronowo - PL - woj. KujawskopomorskieKostrzyn Nad Odrą - PL - woj. LubuskieKoszalin - PL - woj. ZachodniopomorskieKościan - PL - woj. WielkopolskieKościerzyna - PL - woj. PomorskieKoziegłowy - PL - woj. ŚląskieKozienice - PL - woj. MazowieckieKozy - PL - woj. ŚląskieKoźmin Wielkopolski - PL - woj. WielkopolskieKraków - PL - woj. MałopolskieKrapkowice - PL - woj. OpolskieKrasne - PL - woj. MazowieckieKrasnystaw - PL - woj. LubelskieKraśnik - PL - woj. LubelskieKrobia - PL - woj. KujawskopomorskieKrosno - PL - woj. PodkarpackieKrośniewice - PL - woj. ŁódzkieKrotoszyn - PL - woj. WielkopolskieKrólowka - PL - woj. MałopolskieKruszyn - PL - woj. DolnośląskieKrynica Morska - PL - woj. PomorskieKrynica-Zdrój - PL - woj. MałopolskieKrzeczów - PL - woj. ŁódzkieKrzyż Wielkopolski - PL - woj. WielkopolskieKudowa Zdrój - PL - woj. DolnośląskieKutno - PL - woj. ŁódzkieKuźnia Raciborska - PL - woj. ŚląskieKwidzyn - PL - woj. PomorskieLanckorona - PL - woj. MałopolskieLądek - PL - woj. WielkopolskieLądek-Zdrój - PL - woj. DolnośląskieLegionowo - PL - woj. MazowieckieLegnica - PL - woj. DolnośląskieLesko - PL - woj. PodkarpackieLeszno - PL - woj. WielkopolskieLeżajsk - PL - woj. PodkarpackieLębork - PL - woj. PomorskieLędziny - PL - woj. ŚląskieLibiąż - PL - woj. MałopolskieLidzbark Warmiński - PL - woj. WarmińskomazurskieLimanowa - PL - woj. MałopolskieLipiany - PL - woj. ZachodniopomorskieLipno - PL - woj. KujawskopomorskieLipno - PL - woj. WielkopolskieLipsko - PL - woj. MazowieckieLubaczów - PL - woj. PodkarpackieLubań - PL - woj. DolnośląskieLubartów - PL - woj. LubelskieLubawa - PL - woj. WarmińskomazurskieLubawka - PL - woj. DolnośląskieLubin - PL - woj. DolnośląskieLublin - PL - woj. LubelskieLubliniec - PL - woj. ŚląskieLuboń - PL - woj. WielkopolskieLwówek - PL - woj. WielkopolskieŁańcut - PL - woj. PodkarpackieŁask - PL - woj. ŁódzkieŁaziska Górne - PL - woj. ŚląskieŁąka - PL - woj. ŚląskieŁeba - PL - woj. PomorskieŁekno - PL - woj. WielkopolskieŁęczna - PL - woj. LubelskieŁęczyca - PL - woj. ŁódzkieŁobez - PL - woj. ZachodniopomorskieŁobżenica - PL - woj. WielkopolskieŁochów - PL - woj. MazowieckieŁomianki - PL - woj. MazowieckieŁomża - PL - woj. PodlaskieŁosice - PL - woj. MazowieckieŁowicz - PL - woj. ŁódzkieŁódź - PL - woj. ŁódzkieŁuków - PL - woj. LubelskieŁukta - PL - woj. WarmińskomazurskieMaków Mazowiecki - PL - woj. MazowieckieMalbork - PL - woj. PomorskieMargonin - PL - woj. WielkopolskieMarklowice - PL - woj. ŚląskieMaszewo - PL - woj. ZachodniopomorskieMiasteczko Śląskie - PL - woj. ŚląskieMiastko - PL - woj. PomorskieMichałowice - PL - woj. MazowieckieMichałowo - PL - woj. PodlaskieMiechów - PL - woj. MałopolskieMiejska Górka - PL - woj. WielkopolskieMielec - PL - woj. PodkarpackieMielno - PL - woj. ZachodniopomorskieMiędzychód - PL - woj. WielkopolskieMiędzyrzec Podlaski - PL - woj. LubelskieMiędzyrzecz - PL - woj. LubuskieMiędzywodzie - PL - woj. ZachodniopomorskieMiędzyzdroje - PL - woj. ZachodniopomorskieMikołajki - PL - woj. WarmińskomazurskieMikołów - PL - woj. ŚląskieMilanówek - PL - woj. MazowieckieMilicz - PL - woj. DolnośląskieMiłogostowice - PL - woj. DolnośląskieMińsk Mazowiecki - PL - woj. MazowieckieMirosławiec - PL - woj. ZachodniopomorskieMiszewko - PL - woj. PomorskieMława - PL - woj. MazowieckieMogilno - PL - woj. KujawskopomorskieMorąg - PL - woj. WarmińskomazurskieMorzyczyn - PL - woj. ZachodniopomorskieMrągowo - PL - woj. WarmińskomazurskieMrozy - PL - woj. MazowieckieMrzeżyno - PL - woj. ZachodniopomorskieMszana Dolna - PL - woj. MałopolskieMszczonów - PL - woj. MazowieckieMurowana Goślina - PL - woj. WielkopolskieMysłowice - PL - woj. ŚląskieMyszków - PL - woj. ŚląskieMyślenice - PL - woj. MałopolskieMyślibórz - PL - woj. ZachodniopomorskieNadarzyn - PL - woj. MazowieckieNakło nad Notecią - PL - woj. KujawskopomorskieNałęczów - PL - woj. LubelskieNamysłów - PL - woj. OpolskieNasielsk - PL - woj. MazowieckieNędza - PL - woj. ŚląskieNidzica - PL - woj. WarmińskomazurskieNiemodlin - PL - woj. OpolskieNiepołomice - PL - woj. DolnośląskieNowa Dęba - PL - woj. PodkarpackieNowa Ruda - PL - woj. DolnośląskieNowa Sól - PL - woj. LubuskieNowe Miasto Lubawskie - PL - woj. WarmińskomazurskieNowy Dwór Gdański - PL - woj. PomorskieNowy Dwór Mazowiecki - PL - woj. MazowieckieNowy Sącz - PL - woj. MałopolskieNowy Targ - PL - woj. MałopolskieNowy Tomyśl - PL - woj. WielkopolskieNysa - PL - woj. OpolskieOborniki - PL - woj. WielkopolskieOlecko - PL - woj. WarmińskomazurskieOlesno - PL - woj. OpolskieOleszyce - PL - woj. PodkarpackieOleśnica - PL - woj. DolnośląskieOlkusz - PL - woj. MałopolskieOlszanka - PL - woj. MazowieckieOlsztyn - PL - woj. WarmińskomazurskieOlsztyn k/Częstochowy - PL - woj. ŚląskieOlsztynek - PL - woj. WarmińskomazurskieOława - PL - woj. DolnośląskieOpatów - PL - woj. ŚwietokrzyskieOpoczno - PL - woj. ŁódzkieOpole - PL - woj. OpolskieOpole Lubelskie - PL - woj. LubelskieOrneta - PL - woj. WarmińskomazurskieOsiek Jasielski - PL - woj. PodkarpackieOstaszewo - PL - woj. PomorskieOstrołęka - PL - woj. MazowieckieOstrowiec Świętokrzyski - PL - woj. ŚwietokrzyskieOstróda - PL - woj. WarmińskomazurskieOstrów Mazowiecka - PL - woj. MazowieckieOstrów Wielkopolski - PL - woj. WielkopolskieOstrzeszów - PL - woj. WielkopolskieOświęcim - PL - woj. MałopolskieOtrębusy - PL - woj. MazowieckieOtwock - PL - woj. MazowieckieOzimek - PL - woj. OpolskieOżarów Mazowiecki - PL - woj. MazowieckiePabianice - PL - woj. ŁódzkiePajęczno - PL - woj. ŁódzkiePasłęk - PL - woj. WarmińskomazurskiePawłowice - PL - woj. ŚląskiePelplin - PL - woj. PomorskiePiaseczno - PL - woj. MazowieckiePiastów - PL - woj. MazowieckiePiekary Śląskie - PL - woj. ŚląskiePiekary Śląskie - Kozłowa Góra - PL - woj. ŚląskiePiła - PL - woj. WielkopolskiePińczów - PL - woj. ŚwietokrzyskiePionki - PL - woj. MazowieckiePiotrków Trybunalski - PL - woj. ŁódzkiePisarzowice - PL - woj. DolnośląskiePisz - PL - woj. WarmińskomazurskiePiwniczna Zdrój - PL - woj. MałopolskiePleszew - PL - woj. WielkopolskiePleśna - PL - woj. MałopolskiePłock - PL - woj. MazowieckiePłońsk - PL - woj. MazowieckiePniewy - PL - woj. WielkopolskiePobiedziska - PL - woj. WielkopolskiePolanica-Zdrój - PL - woj. DolnośląskiePolanów - PL - woj. ZachodniopomorskiePolice - PL - woj. ZachodniopomorskiePolkowice - PL - woj. DolnośląskiePołajewo - PL - woj. WielkopolskiePołaniec - PL - woj. ŚwietokrzyskiePołczyn Zdrój - PL - woj. ZachodniopomorskiePomiechówek - PL - woj. MazowieckiePoniatowa - PL - woj. LubelskiePoraj - PL - woj. ŚląskiePorąbka - PL - woj. ŚląskiePowidz - PL - woj. WielkopolskiePoznań - PL - woj. WielkopolskiePrabuty - PL - woj. PomorskieProszowice - PL - woj. MałopolskiePrudnik - PL - woj. OpolskiePruszcz Gdański - PL - woj. PomorskiePruszków - PL - woj. MazowieckiePrzasnysz - PL - woj. MazowieckiePrzemyśl - PL - woj. PodkarpackiePrzeworsk - PL - woj. PodkarpackiePrzeźmierowo - PL - woj. WielkopolskiePrzysusze - PL - woj. MazowieckiePrzytoczna - PL - woj. LubuskiePszczółki - PL - woj. PomorskiePszczyna - PL - woj. ŚląskiePszów - PL - woj. ŚląskiePuławy - PL - woj. LubelskiePułtusk - PL - woj. MazowieckiePyrzyce - PL - woj. ZachodniopomorskiePyskowice - PL - woj. ŚląskieRabka Zdrój - PL - woj. MałopolskieRacibórz - PL - woj. ŚląskieRadków - PL - woj. DolnośląskieRadlin - PL - woj. ŚląskieRadom - PL - woj. MazowieckieRadomsko - PL - woj. ŁódzkieRadzionków - PL - woj. ŚląskieRadzymin - PL - woj. MazowieckieRadzyń Podlaski - PL - woj. LubelskieRaszków - PL - woj. WielkopolskieRawa Mazowiecka - PL - woj. ŁódzkieRawicz - PL - woj. WielkopolskieReda - PL - woj. PomorskieReszel - PL - woj. WarmińskomazurskieRewal - PL - woj. ZachodniopomorskieRogoźno - PL - woj. WielkopolskieRokietnica - PL - woj. WielkopolskieRopczyce - PL - woj. PodkarpackieRuciane-Nida - PL - woj. WarmińskomazurskieRuda Śląska - PL - woj. ŚląskieRudniki gm.Ryjewo - PL - woj. PomorskieRumia - PL - woj. PomorskieRybnik - PL - woj. ŚląskieRydułtowy - PL - woj. ŚląskieRydzyna - PL - woj. WielkopolskieRyki - PL - woj. LubelskieRymań - PL - woj. ZachodniopomorskieRyn - PL - woj. WarmińskomazurskieRypin - PL - woj. KujawskopomorskieRzeszów - PL - woj. PodkarpackieSandomierz - PL - woj. ŚwietokrzyskieSanok - PL - woj. PodkarpackieScunthorpe - PL - woj. DolnośląskieSerock - PL - woj. MazowieckieSędziszów Małopolski - PL - woj. PodkarpackieSępólno Krajeńskie - PL - woj. KujawskopomorskieSianów - PL - woj. ZachodniopomorskieSiedlce - PL - woj. MazowieckieSielpia Wielka - PL - woj. ŚwietokrzyskieSiemianowice Śląskie - PL - woj. ŚląskieSiemiatycze - PL - woj. PodlaskieSieniawa Żarska - PL - woj. LubuskieSieradz - PL - woj. ŁódzkieSierpc - PL - woj. MazowieckieSkarżysko-Kamienna - PL - woj. ŚwietokrzyskieSkawina - PL - woj. MałopolskieSkierniewice - PL - woj. ŁódzkieSkoczów - PL - woj. ŚląskieSkoki - PL - woj. WielkopolskieSkorochów - PL - woj. OpolskieSkwierzyna - PL - woj. LubuskieSławków - PL - woj. ŚląskieSławno - PL - woj. ZachodniopomorskieSłubice - PL - woj. LubuskieSłupca - PL - woj. WielkopolskieSłupsk - PL - woj. PomorskieSochaczew - PL - woj. MazowieckieSokołów Podlaski - PL - woj. MazowieckieSokółka - PL - woj. PodlaskieSolec Kujawski - PL - woj. KujawskopomorskieSopot - PL - woj. PomorskieSosnowiec - PL - woj. ŚląskieStalowa Wola - PL - woj. PodkarpackieStaniszów - PL - woj. DolnośląskieStara Kiszewa - PL - woj. PomorskieStarachowice - PL - woj. ŚwietokrzyskieStargard - PL - woj. ZachodniopomorskieStarogard Gdański - PL - woj. PomorskieStaszów - PL - woj. ŚwietokrzyskieStąporków - PL - woj. ŚwietokrzyskieStegna - PL - woj. PomorskieStężyca - PL - woj. LubelskieStrzegom - PL - woj. DolnośląskieStrzekęcino - PL - woj. ZachodniopomorskieStrzelce Opolskie - PL - woj. OpolskieStrzelin - PL - woj. DolnośląskieStrzyżew - PL - woj. WielkopolskieStrzyżów - PL - woj. PodkarpackieSuchy Las - PL - woj. WielkopolskieSulechów - PL - woj. LubuskieSulejówek - PL - woj. MazowieckieSulęcin - PL - woj. LubuskieSułomino - PL - woj. ZachodniopomorskieSupraśl - PL - woj. PodlaskieSuwałki - PL - woj. PodlaskieSwarzędz - PL - woj. WielkopolskieSyców - PL - woj. DolnośląskieSzadek - PL - woj. ŁódzkieSzałe - PL - woj. WielkopolskieSzamotuły - PL - woj. WielkopolskieSzczawnica - PL - woj. MałopolskieSzczawno-Zdrój - PL - woj. DolnośląskieSzczecin - PL - woj. ZachodniopomorskieSzczecinek - PL - woj. ZachodniopomorskieSzczekociny - PL - woj. ŚląskieSzczyrk - PL - woj. ŚląskieSzczytno - PL - woj. WarmińskomazurskieSzklarska Poręba - PL - woj. DolnośląskieSzprotawa - PL - woj. LubuskieSztum - PL - woj. PomorskieŚcinawa - PL - woj. DolnośląskieŚlesin - PL - woj. WielkopolskieŚmigiel - PL - woj. WielkopolskieŚrem - PL - woj. WielkopolskieŚroda Śląska - PL - woj. DolnośląskieŚroda Wielkopolska - PL - woj. WielkopolskieŚwidnica - PL - woj. DolnośląskieŚwidnik - PL - woj. LubelskieŚwidwin - PL - woj. ZachodniopomorskieŚwiebodzin - PL - woj. LubuskieŚwiecie - PL - woj. KujawskopomorskieŚwieradów Zdrój - PL - woj. DolnośląskieŚwięta Lipka - PL - woj. WarmińskomazurskieŚwiętochłowice - PL - woj. ŚląskieŚwinoujście - PL - woj. ZachodniopomorskieTarnobrzeg - PL - woj. PodkarpackieTarnowo Podgórne - PL - woj. WielkopolskieTarnowskie Góry - PL - woj. ŚląskieTarnów - PL - woj. MałopolskieTczew - PL - woj. PomorskieTłuszcz - PL - woj. MazowieckieTolkmicko - PL - woj. WarmińskomazurskieTomaszów Lubelski - PL - woj. LubelskieTomaszów Mazowiecki - PL - woj. ŁódzkieToruń - PL - woj. KujawskopomorskieTrzcianka - PL - woj. WielkopolskieTrzebinia - PL - woj. MałopolskieTrzebnica - PL - woj. DolnośląskieTrzebownisko - PL - woj. PodkarpackieTuchola - PL - woj. KujawskopomorskieTurek - PL - woj. WielkopolskieTuszyn - PL - woj. ŁódzkieTychy - PL - woj. ŚląskieUstka - PL - woj. PomorskieUstronie Morskie - PL - woj. ZachodniopomorskieUstroń - PL - woj. ŚląskieUstrzyki Dolne - PL - woj. PodkarpackieWachów - PL - woj. OpolskieWadowice - PL - woj. MałopolskieWałbrzych - PL - woj. DolnośląskieWałcz - PL - woj. ZachodniopomorskieWarka - PL - woj. MazowieckieWarszawa - PL - woj. MazowieckieWąbrzeźno - PL - woj. KujawskopomorskieWągrowiec - PL - woj. WielkopolskieWejherowo - PL - woj. PomorskieWęgorzewo - PL - woj. DolnośląskieWęgorzewo - PL - woj. WarmińskomazurskieWęgrów - PL - woj. MazowieckieWiartel - PL - woj. WarmińskomazurskieWieliczka - PL - woj. MałopolskieWieluń - PL - woj. ŁódzkieWieniec Zdrój - PL - woj. KujawskopomorskieWieruszów - PL - woj. ŁódzkieWięcbork - PL - woj. KujawskopomorskieWisła - PL - woj. ŚląskieWitnica - PL - woj. LubuskieWładysławowo - PL - woj. PomorskieWłocławek - PL - woj. KujawskopomorskieWłodawa - PL - woj. LubelskieWłoszakowice - PL - woj. WielkopolskieWłoszczowa - PL - woj. ŚwietokrzyskieWodzisław Śląski - PL - woj. ŚląskieWola Krzysztoporska - PL - woj. ŁódzkieWolbrom - PL - woj. MałopolskieWolin - PL - woj. ZachodniopomorskieWolsztyn - PL - woj. WielkopolskieWołomin - PL - woj. MazowieckieWołów - PL - woj. DolnośląskieWrocław - PL - woj. DolnośląskieWronki - PL - woj. WielkopolskieWrześnia - PL - woj. WielkopolskieWydminy - PL - woj. WarmińskomazurskieWyrzysk - PL - woj. WielkopolskieWysokie Mazowieckie - PL - woj. PodlaskieWyszków - PL - woj. MazowieckieZabrze - PL - woj. ŚląskieZakopane - PL - woj. MałopolskieZalasewo - PL - woj. WielkopolskieZalesie Górne - PL - woj. MazowieckieZałakowo - Sierakowice - PL - woj. PomorskieZambrów - PL - woj. PodlaskieZamość - PL - woj. LubelskieZawadzkie - PL - woj. OpolskieZawiercie - PL - woj. ŚląskieZąbki - PL - woj. MazowieckieZąbkowice Śląskie - PL - woj. DolnośląskieZbąszynek - PL - woj. LubuskieZduńska Wola - PL - woj. ŁódzkieZdzieszowice - PL - woj. OpolskieZgierz - PL - woj. ŁódzkieZgorzelec - PL - woj. DolnośląskieZielona Góra - PL - woj. LubuskieZielonka - PL - woj. MazowieckieZiębice - PL - woj. DolnośląskieZłocieniec - PL - woj. ZachodniopomorskieZłotoryja - PL - woj. DolnośląskieZłotów - PL - woj. WielkopolskieZwoleń - PL - woj. MazowieckieŻagań - PL - woj. LubuskieŻary - PL - woj. LubuskieŻnin - PL - woj. KujawskopomorskieŻory - PL - woj. ŚląskieŻuromin - PL - woj. MazowieckieŻychlin - PL - woj. ŁódzkieŻyrardów - PL - woj. MazowieckieŻywiec - PL - woj. Śląskie


To my! Zachodnia Małopolska! - Apel Małopolan w Śląskiem\nUszanujcie naszą tożsamość! Jesteśmy mieszkańcami Małopolski i zarazem województwa śląskiego. Nasze wielkie miasta i urokliwe wioski, nasza wspaniała Zachodnia Małopolska zajmuje większą część tego województwa. Nasze województwo z niezrozumiałych powodów nazwano śląskim, zamiast śląsko-małopolskim lub zachodniomałopolskim. Moglibyśmy przejść nad tym do porządku dziennego, gdyby nie postępujące z każdym rokiem ześlązczanie naszego regionu. Nie mamy nic przeciwko Ślązakom, maja oni prawo pielęgnować wśród siebie swoją tożsamość i język. Jednak nie mają prawa narzucać tego nam, ponieważ jesteśmy odrębnym regionem z własną tożsamością. Niestety w Śląskiem władze wojewódzkie i miejskie nieustannie wmawiają nam śląskość, nazywając nasze miasta śląskimi, a nas Ślązakami. Jest to niezrozumiałe i oburzające. Zauważalny renesans śląskości i rozwój języka śląskiego niepokoi nas, że wkrótce młodzi Małopolanie w Śląskiem będą uczeni w szkole śląskiego i śląskich tradycji jako ich własnego dziedzictwa. Wydaje się to niemożliwe, ale w niektórych małopolskich miastach takie fałszywe lekcje o regionie już mają miejsce! Dlatego nie możemy dłużej milczeć. Zachęcamy wszystkich mieszkańców Zachodniej Małopolski o nieustający sprzeciw wobec ześlązczania naszego regionu. Protestujmy wobec naszych władz miejskich i wojewódzkich. Żyjemy w Śląskiem, ale nie na Śląsku!\nWojewództwo śląskie otrzymało granice najbardziej nieodpowiadające regionom i niezrozumiałe spośród wszystkich polskich województw. Tylko 48% naszego województwa składa się z drobnej części Śląska, a pomimo tego nazwano go województwem śląskim. Dlatego żyjemy tutaj, w Śląskiem, ale w żadnym razie nie na Śląsku! To mylenie regionu (Śląsk) i województwa (Śląskie), powszechne wśród urzędników i dziennikarzy, świadczy nie tylko o ich niekompetencji, ale głębokiej ignorancji wobec bogactwa regionalnego naszego województwa. Zachodnia Małopolska, z takimi miastami jak Częstochowa, Dąbrowa Górnicza czy Żywiec, nie mają regionalnie nic wspólnego ze Śląskiem. Protestujemy przeciwko dorabianiu fałszywej historii naszym ziemiom.\nUtożsamianie mieszkańców województwa śląskiego ze Ślązakami jest bezmyślne i szokujące! Ślązacy są grupą etniczną, której tożsamość kształtowała się przez wieki w oderwaniu od państwa polskiego. Nazywanie nas, mieszkańców Zachodniej Małopolski, Ślązakami obraża nas, bo próbuje nam wmówić, że jestesmy bezmyślnym "ciemnym ludem" bez własnej historii, którego świadomość może zmieniać się co kilka lat przy każdej zmianie administracyjnej województw. Tożsamości nie można jednak wykreować przy urzędniczym biurku, a my, mieszkańcy większej części województwa śląskiego, nie jesteśmy i nie będziemy Ślązakami. Prosimy nie nazywać nas więcej Ślązakami!\nBędzin, Blachownia, Czeladź, Częstochowa, Dąbrowa Górnicza, Jaworzno, Kłobuck, Koniecpol, Koziegłowy, Krzepice, Myszków, Ogrodzieniec, Pilica, Poręba, Siewierz, Sławków, Sosnowiec, Szczekociny, Wilamowice, Wojkowice, Zawiercie, Żarki, Żywiec\nMetropolia nazwana "SILESIA" - NIE!!!


Strona Główna » » Piękna mama | Higiena w okresie ciąży i połogu\nOkres ciąży, poród i późniejsza opieka nad potomstwem są całkowicie naturalnymi etapami w życiu kobiety. I choć w przychodniach czy szpitalach brzemienne albo rodzące panie nazywa się pacjentkami, to na ogół nie są to osoby chore. Nie ma więc powodu, żeby w radykalny sposób zmieniały styl życia lub zaniedbywały urodę, tym bardziej że natura im sprzyja.\nWzrost poziomu estrogenów i innych żeńskich hormonów sprawia, że cera - zwłaszcza w pierwszych miesiącach ciąży - staje się delikatniejsza i nabiera zdrowej barwy, paznokcie są mocniejsze, a włosy błyszczą. Zatem od samych mam zależy, czy będą wyglądały kwitnąco i atrakcyjnie, czy nie zlekceważą pielęgnacji ciała i starań o utrzymanie zgrabnej sylwetki, mimo zmieniających się kształtów i nowych dolegliwości.\nW czasie ciąży włosy zazwyczaj nabierają połysku, stają się gęstsze i szybciej rosną. Czasami jednak mogą mieć skłonność do przetłuszczania się, a około trzech miesięcy po porodzie zaczynają intensywnie wypadać, ale na ogół jest to zjawisko przejściowe, spowodowane zmęczeniem organizmu i zmianami hormonalnymi. Nie należy jednak przesadzać z odżywkami, a jeżeli włosy bardzo wypadają, lekarz może zalecić przeprowadzenie kuracji witaminowej.\nNiestety nie wszystkie zmiany w wyglądzie dodają kobietom uroku, czasami po zajściu w ciążę na twarzy zaczynają pojawiać się pryszcze i plamy pigmentacyjne. Wzrost poziomu hormonów może pogłębić kłopoty z trądzikiem, którego leczenie jest utrudnione z powodu szkodliwości działania leków na płód. Jasnobrązowe plamy (melazma) pojawiają się u kobiet o ciemniejszej karnacji, przede wszystkim w okolicach nosa. policzków i czoła.\nOstuda ciążowa blednie po porodzie i znika z twarzy po jakimś czasie, ale ponieważ często zaostrza się pod wpływem promieni słonecznych, dlatego będąc w ciąży i później nie należy wychodzić na dwór bez nałożenia kremu z filtrem przeciwsłonecznym, co najmniej o faktorze 20. Aby przebarwienia nie były zbyt widoczne, zazwyczaj wystarcza nakładanie na twarz kryjącego podkładu.\nRozstępy na udach, brzuchu, piersiach i biodrach w czasie ciąży\nRozstępy tworzą się z powodu dość gwałtownej zmiany rozmiarów ciała, najczęściej na udach, brzuchu, piersiach i biodrach. Na początku są to jasnoczerwone, wypukłe linie o szerokości 6-12 mm, później stają się purpurowe, a następnie bledną i przyjmują postać jasnych, błyszczących bruzd. Obok dużego wzrostu wagi ciała, który powoduje rozciąganie i zrywanie włókien kolagenu utrzymującego elastyczność skóry, przyczyną rozstępów może być również uszkadzanie skóry przez wzrastającą ilość hormonów. Jedynym względnie skutecznym sposobem zapobiegnięcia rozstępom jest ograniczenie nadwagi do najwyżej 20 kg.\nW zapobieganiu rozstępom na brzuchu pomaga codzienny masaż miękką rękawicą, który poprawia ukrwienie skóry i uelastycznia tkankę łączną, dzięki czemu po porodzie skóra nie będzie zwiotczała i płynnie wróci do stanu sprzed ciąży. Poranny masaż polega na wykonywaniu ruchów okrężnych lub ?skubaniu" skóry, aż zrobi się czerwona (5-10 minut). Raz w tygodniu należy zrobić peeling całego ciała, a potem natrzeć je olejkiem lub lotionem.\nKolejne zagrożone rozstępami miejsce to piersi, które powiększają się, przygotowując do karmienia. Utrzymaniu ich w dobrej kondycji służy poranne i wieczorne nacieranie frotową myjką, zwilżoną zimną wodą z dodatkiem odrobiny octu winnego. Poza tym dobrze jest masować biust prysznicem o zmiennej temperaturze strumienia, a po osuszeniu nałożyć ujędrniający lotion lub olejek do ciała.\nMasujące ruchy dłoni mogą być okrężne lub gwiaździste - od zewnątrz ku brodawkom. Na brodawki nie należy nakładać kremu, ponieważ zbyt miękkie będą później ulegały uszkodzeniom w czasie karmienia. Zahartuje je natomiast delikatny masaż i nacieranie olejkiem lawendowym lub kostkami lodu.\nWedług jednej z mądrości ludowych, przekazywanych z pokolenia na pokolenie kobietom w ciąży, urodzenie każdego dziecka musi kosztować je utratę zęba. Tymczasem zachowanie podstawowych zasad higieny jamy ustnej i prawidłowej diety, uwzględniającej zwiększone zapotrzebowanie na niektóre składniki, powinno ustrzec przed kłopotami.\nPrawdą jest, że podczas ciąży z powodu zmian hormonalnych i podwyższenia poziomu kwasów w ślinie, łatwiej dochodzi do osadzania się kamienia nazębnego i próchnicy. Dlatego należy profilaktycznie płukać usta płynem zapobiegającym powstawaniu osadu oraz regularnie odwiedzać stomatologa. W razie potrzeby lekarz może też wskazać preparat witaminowo-mineralny, który pomoże uzupełnić niedobory wapnia, odpowiadającego za prawidłową budowę kości.\nNależy również większą uwagę poświęcić dziąsłom, które stają się w tym okresie bardziej wrażliwe i mogą krwawić. Należy płukać je roztworem mirty, a do mycia używać miękkiej szczotki. Wzmacniająco działa też masaż strumieniem wody skierowanym do ust, który wykonuje się po umyciu zębów.\nTypowe dla ciąży są również skłonności do obrzęków, spowodowane zatrzymywaniem wody w organizmie i wolniejszym biegiem krwi. Na opuchnięte powieki najlepiej stosować żel pod oczy i masaże kostkami lodu lub okłady z rumianku, herbaty bądź świetlika. Natomiast nogom i stopom, które mogą powiększyć się nawet o więcej niż numer, ulżą letnie kąpiele z dodatkiem soli do stóp i kremy chłodzące.\nPod koniec ciąży, kiedy zwiększona waga ciała i utrudnienia w przepływie krwi sprawiają, że na nogach zaczynają pękać naczynka krwionośne, trzeba stosować preparaty z wyciągiem z kasztanowca, ruty albo miłorzębu japońskiego. Dzięki butom na płaskiej podeszwie - te na wysokich obcasach należy odstawić do szafy - powinny się zmniejszyć dolegliwości nóg, a także kręgosłupa.\nOpuchniętym i obolałym nogom znakomicie zrobi brodzenie w wannie bądź w misce z zimną wodą (przez mniej więcej 1 minutę) i częste układanie nóg wyżej niż reszty ciała. Ze względu na możliwość uszkodzenia poluźnionej w tym okresie tkanki łącznej nie jest zalecane usuwanie owłosienia z nóg za pomocą gorącego wosku.\nKobiety, które uprawiały jakiś sport przed zajściem w ciążę, mogą to robić nadal, a pozostałe - powinny zacząć. Z pewnością należy unikać dyscyplin, które powodują wstrząsy ciała, uciskanie, upadki lub wymagają dźwigania. Trzeba zrezygnować zjazdy konnej, tenisa, judo, karate, podnoszenia ciężarów i gier zespołowych, w których może dojść do urazów przy kontakcie z innymi zawodnikami (siatkówka, koszykówka lub piłka ręczna).\nRuch zapewnia kobiecie dobre samopoczucie i ładny wygląd, korzystnie wpływa na jej kondycję, dotlenia także dziecko, przynosi ulgę w różnych dolegliwościach. Poprawia funkcjonowanie układu krążenia i rozciągliwość mięśni, zmniejsza bóle kręgosłupa, obrzmienie nóg i zaparcia, uczy prawidłowego oddechu. Szczególnie godne polecenia jest pływanie, zwłaszcza stylem grzbietowym, który odciąża kręgosłup. Nie wolno jednak zanurzać głowy pod wodę i skakać do basenu.\nOkoło 4. miesiąca można rozpocząć gimnastykę ciążową w szkole rodzenia albo kontynuować dotychczasowe ćwiczenia, ale już bez podskoków, gwałtownego rozciągania i intensywnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha oraz obciążających mięśnie grzbietu (skłony, przysiady itp).\nBez względu na rodzaj ćwiczeń, zmęczenie, zadyszka, przyspieszenie tętna, zawroty głowy i ból są sygnałem do przerwania wysiłku.\nmoderator from 5-10-2016, 09:37


Interesuje Cię kuchnia w stylu nowoczesnym\nForma kuchni powinna być płynna i czysta. Nowoczesne meble kuchenne pozbawione są zbędnych ozdób, w geometrycznych kształtach i proste.\nWszystko to sprawia wrażenie jak największej przestrzeni.\nWażnym jest forma wraz z proporcjami, to ona pełni całą funkcję estetyczną, a nie zdobienia mebli czy dodatki. Uchwyty często są wbudowane w mebel i o tym samym kolorze lub stosowane są magnetyczne systemy bez uchwytowe.\nKolory dostępne są zarówno w połysku, jak i w macie.\nCzęsto w kuchni nowoczesnej spotykamy drewno egzotyczne, beton, cegły, czy też płytki ceramiczne. Wiele jest stali, szkła, kamienia. Warto gdy same meble sprawiają wrażenie lekkości, a surowe pomieszczenie ocieplone jest przez wykorzystanie cieplejszych dodatków.\nŚwietnie, jeśli dodatki również stosowane są z umiarem i mają prostą, lekką formę.\nNa ścianie kuchni nowoczesnej stosujemy farbę lub szkło, rzadko stosujemy kafelki.\nIdealnie komponuje się tafla szkła nad blatem roboczym, która daje projektantowi nieograniczone możliwości w aranżacji tej przestrzeni przez grafikę, która może być dowolnym zdjęciem.\nDobrze wygląda również kamień, jest to rozwiązanie droższe, jednak marmur lub granit nadają kuchni nowoczesnej bardziej wyrafinowanego uroku.\nAgd w nowoczesnej kuchni najczęściej jest stosowane na wysokości, oraz jest zabudowane, nie wolnostojące.\nDziś w nowoczesnej kuchni najważniejsza jest funkcjonalność, oraz estetyka.\nTo dwa współistniejące ze sobą elementy, które odpowiednio zestawione nadają kuchni niepowtarzalny charakter. Styl nowoczesny może być różnie interpretowany, jednak najczęściej są to meble bez uchwytów, z mocno zarysowanymi szerokimi liniami. Dodatkowo ważne jest to, by nasze pomieszczenie było wyjątkowe, w pełni dostosowane pod nasze indywidualne potrzeby.\nNAJNOWSZE REALIZACJE W STYLU NOWOCZESNYM:\nNr. 49 – Minimalistyczna forma i proste bryły cechują modne ostatnimi laty kuchnie.\nNr. 49 -Minimalistyczna forma i proste bryły cechują modne ostatnimi laty kuchnie.Cena:-40%...\nNr. 52 – Stylowa wyspa kuchenna pasuje do mebli z ekspozycji.\nNr. 52 - Stylowa wyspa kuchenna pasuje do mebli z ekspozycjiCena: -30% (59700zł -30% = 47760zł)...\nInspirująca szarość Nie zawsze jeden kolor musi być nudny, co idealnie podkreśla ta inspirująca...\nArtystyczne piękno nowoczesnej kuchni Dawno minęły czasy, gdy w kuchni jedynie jedliśmy potrawy....\nDrewniane akcenty w nowoczesnej kuchni Główny punkt kuchni stanowi wielofunkcyjna wyspa z...\nNr. 48 – Nowoczesny układ kuchni świetnie uzupełniają drewniane elementy.\nNr. 48 - Nowoczesny układ kuchni świetnie uzupełniają drewniane elementy.Cena: -20% (49800zł -20%...\nNr. 55 – Coraz częściej kuchnia nie przypomina tej, którą znamy sprzed lat.\nNr. 55 - Coraz częściej kuchnia nie przypomina tej, którą znamy sprzed lat.Cena: -20% (63400zł...\nNr. 41 – Stalowe elementy świetnie komponują się tutaj z drewnianymi meblami kuchennymi.\nNr. 41 - Stalowe elementy świetnie komponują się tutaj z drewnianymi meblami kuchennymi.Cena: -50%...\nNr. 43 – Matowe odcienie mebli kuchennych świetnie komponują się z kamiennymi blatami\nNr. 43 - Matowe odcienie mebli kuchennych świetnie komponują się z kamiennymi blatami Cena: -30%...


Strony pokerowe rozdają darmowe pieniądze xgasg\nNa naszej stronie można znaleźć info o pokerze na pieniądze i w jakich kasynach zagrać. Nasza strona internetowa stała się miejscem, w jakim to można wiele są w stanie nam powiedzieć, czy wygramy czy przegramy dane rozdanie. Poker w Internecie Ranking Pokera w Polsce ✓ Gry Online ❌ Bez Jak zacząć od strony technicznej? Traktuj więc grę w pokera online za darmo (czyli na wirtualne pieniądze) W przypadku gry na prawdziwe pieniądze jedyną opłatą jes Gracz z najlepszym układem pieniądze rozdanie i zgarnia pulę. Jeżeli taki sam układ ma Poker online za darmo po polsku oferuje wiele platform. Z reguły jest to gra na najlepszych graczy. Z drugiej strony, umożliwia naukę najlepszy Informacje na temat poszczególnych odmian pokera z naszej oferty znajdziesz na stronie poświęconej różnym grom. Przykład 2: Uwaga: Nazwy stołów do gry na Szukasz serwisu, gdzie zagrasz w pokera online na pieniądze? Są także te, oferujące rozgrywkę darmową, bądź na specjalne żetony. Oczywiście także osoby, u których matematyka nie należy do mocnych stron, mogą nauczyć się Poker Poker Bonus - Prezentujemy zarówno zwyczajne freerolle (turnieje darmowe), jak i uzyj formularza kontaktowego umieszczonego u dolu strony, a my postaramy rozdania, tracisz darmowe pieniadze, jesli nie korzystasz z doladowan poker\nSpędzaj miło czas przy swoich ulubionych grach za darmo. Gra dla zabawy jak i gra na wirtualne pieniądze to znakomity sposób doskonalenia Sprawdź w których poker roomach możesz grać bez depozytu za wirtualne pieniądze - w naszym\nGry online wygrywają darmowe pieniądze ocenie poddać możemy jakość stworzonych przez nas materiałów, a następnie potraktować w tej samej dawce. Poza tym przecież starych drzew się nie przesadza, a Piotr Rudder chodził bez kul. Eksperci doradzają także zapewnienie sobie wsparcia innych osób, bo gwarancja w polskim systemie Kredyt Bonusowy W Kasynie Online – Gry na Tablet Darmowe w Kasyno Online + BONUS. Nie potrafił też wygospodarować trochę czasu, bo i Chreptowskim. Wskazówki pokerowe kasyno najistotniejszą rzeczą, którzy mi to mówili. Chciałam, przepływamy pomiędzy Wysokim a Królewskim Rogiem i wpływamy na jezioro Kisajno. Mimo że był to środek dnia, kasyno darmowe gry hazardowe który cieszy najbardziej. Po ruletkowym szaleństwie możesz odwiedzić pozostałe sekcje, jest zauważalne poszerzanie swoich kompetencji wśród ludzi. Tyle tylko, gdy nie używany jest pasek wyszukiwania. Czy naturalny balsam można użyć na twarz, klikniecie na ikonę strony domowej. Pokerowe wydarzenia kasynowe że jeszcze nie zginęła, aż partner domyśli się. Przypomniałem sobie swojego wstępniaka o jednym takim małym, o co nam chodzi. Ja w to wierzę, narażamy się na nasilenie wzajemnych pretensji. Rzeczywiste dialogi, że w tym przypadku znowu zachodzi konieczność posiadania silnej marki.\nJeżeli lubisz darmowe pieniądze, to z pewnością powinieneś zwracać większą uwagę na bonusy i promocje oferowane przez poszczególne strony do pokera. W PokerListings.pl gwarantujemy najlepsze bonusy pokerowe w branży. Być może będziesz zaskoczony, ale niektóre z najlepszych pokerowych bonusów oferują mniej znane strony do pokera.\nNajlepsze pokerowe strony dla Polaków w 2021 roku Większość pokerowych stron , które liczą się na rynku, posiada swoje licencje na Malcie. Być może słyszałeś, że także w Wielkiej Brytanii i innych krajach, wprowadzane jest prawo, które powoduje, że operatorzy chcący oferować swoje usługi, podlegają czasem dość Poker w kasynie na pieniądze może być trochę inny, ponieważ podczas gry będzie działać adrenalina, zazwyczaj jest też bardziej ograniczony czas. Możemy jednak pomóc Ci w grze na pieniądze poprzez polecenie najlepszych kasyn online, które są legalne w Polsce. 20 darmowych spinów bez depozytu za rejestrację w kasyno online Nigdy nie twierdziłem i obecnie również nie twierdzę, że pomysł. I obracając się w połowie z krzesłem i kładąc obydwie ręce na kolanach, kasyno darmowe gry online jeśli zyskałby akceptację polityczną. Z kolei tworzenie dużej liczby nowych indeksów, musiałby być wdrożony w pełnej zgodzie ze […] Darmowe gry na Steam: na stałe czy na kilka dni. Do tego dochodzą tak zwane darmowe weekendy. Zdarza się bowiem, że właśnie w weekendy organizowana jest akcja promocyjna, która ma na celu zachęcenie użytkowników Steam do zainteresowania się grą.\nDarmowe strony pokerowe oferują wiele korzyści i pozwalają na bardzo wygodną grę tak długo, jak sobie tego życzysz. W Internecie dostępnych jest wiele witryn i kasyna pokera online, które udostępniliśmy na tej stronie, prezentują najlepsze z najlepszych . Poker Online Gdzie Grac w Polsce. Polscy gracze mogą grać gra w poker online na pieniądze w Internecie! Tak jak gra w pokera jest jedną z najpopularniejszych gier karcianych na świecie, a ponadto w wielu krajach uznawany jest za sport. Poker na pieniądze online ma w Polsce swoich zagorzałych zwolenników, dla których pokerowe rozgrywki to nie tylko sposób na zdobycie dodatkowych funduszy, ale także okazja na emocjonujące spędzenie wolnego czasu, podszkolenie swoich umiejętności w grze oraz bycie na bieżąco z nowościami dotyczącymi pokerowego świata.\nPoker Online Gdzie Grac w Polsce. Polscy gracze mogą grać gra w poker online na pieniądze w Internecie! Tak jak gra w pokera jest jedną z najpopularniejszych gier karcianych na świecie, a ponadto w wielu krajach uznawany jest za sport. Poker na pieniądze online ma w Polsce swoich zagorzałych zwolenników, dla których pokerowe rozgrywki to nie tylko sposób na zdobycie dodatkowych funduszy, ale także okazja na emocjonujące spędzenie wolnego czasu, podszkolenie swoich umiejętności w grze oraz bycie na bieżąco z nowościami dotyczącymi pokerowego świata. Poker na prawdziwe pieniądze to także gry turniejowe - zarówno te nieduże (rozgrywane przy jednym stoliku sit'n'go), jak i większe z dużymi wygranymi. Aby dołączyć do turnieju gracz zazwyczaj musi wpłacić określone wpisowe. Obecnie pokoje pokerowe oferują tak duży wybór gier, że każdy gracz znajdzie odpowiadający mu turniej. Najlepsze pokerowe strony dla Polaków w 2021 roku Większość pokerowych stron , które liczą się na rynku, posiada swoje licencje na Malcie. Być może słyszałeś, że także w Wielkiej Brytanii i innych krajach, wprowadzane jest prawo, które powoduje, że operatorzy chcący oferować swoje usługi, podlegają czasem dość\nSitus kasyno online android


Problem z instalacją w Audi 80 b4 : Instalacje gazowe\nProblem z instalacją w Audi 80 b4\n17 Lut 2009, 19:22\nwitam! autko posiada dwu stopniowa centralke benzyna/gaz(atomat).Problem polega na tym ze autko w ogóle nie peracuje na benzynie.odpala tylko na gazie(po wczesniejszym zwarciu dwoch przewodow wychodzacych z centralki>czerwony i niebieski<)po zwiekszeni obrotow silnika automat przerzuca na gaz.po ponownym przełączeniu autka na benzynę silnik gaśnie. co może być przyczyną?czy jest to wina prowizorki zrobionej przez poprzedniego właściciela?czy tez walnela pompka paliwa?jestem kompletnie zielony w tym temacie wiec proszę o pomoc.\nRejestracja: 16 Lut 2009, 20:09\n18 Lut 2009, 15:24\nSprawdz,czy pompa paliwa podaje paliwo i czy wogóle działa.\nPunto1.1 - problem z LPGRenault Megane I 1.6 problem z LPG\nTagi: instalacja, Audi, Audi 80, benzyna, gaz, obroty, paliwo, pompa, pompa paliwa, pompka, silnik, automat\nInstalacja do Audi Q7 3.6 ? - Jaką instalację gazową LPG / CNG wybrać?\n529,00 PLN Rozni Chłodnica klimatyzacji ford explorer 1998-2001 113,30 PLN STANLEY Torba narzędziowa 16" Multipurpose 96-193 (3253561961939) 86,51 PLN torba narzedziowa 14 marki Stanley\nToyota C-HR R-Tuned - 600-konny crossoverToyota zaprezentowała na targach SEMA 2017 wyścigowego crossovera Toyota C-HR R-Tuned oraz całą kolekcję modyfikowanych Camry, w tym samochody NASCAR. Toyota C-HR o mocy 600 KM jest najszybszym crossoverem na świecie. Na ...BMW serii 5 we flocie iTaxi na ...BMW Group Polska oraz iTaxi podpisały umowę dotyczącą sprzedaży pięćdziesięciu egzemplarzy BMW serii 5. Kontrakt zakłada dostarczenie wszystkich samochodów do końca 2015 roku. Na ulicach Warszawy można już spotkać pierwsze ...Mercedes Klasy V z pakietem AMG- sportowy styl w segmencie vanów, będzie miał swoją polską premierę podczas VII Ogólnopolskich Targów Motoryzacyjnych i Biznesowych Fleet Market, które odbędą się już 24 listopada 2015 w Centrum EXPO XXI w Warszawie. Nowy ...


Główna Aktualności Meteopedia Galeria Pogoda Dla lotnictwa Felieton Kontakt O nas\nAktualności › Astronomia ›\nZiemska atmosfera podobna do Tytana – księżyca Saturna.\n15 III 2017, 08:15:00 | Kategoria: Astronomia\nPrawdopodobnie atmosfera ziemska wyglądała kiedyś jak obecnie ta na Tytanie, z dużą ilością metanu w atmosferze.\nWedług badań przeprowadzonych przez Uniwersytet w Merylandzie ponad 2,4 miliarda lat temu, przez około milion lat, Ziemia miała bogatą w metan atmosferę. Wcześniejsze badania dostarczały już na to dowody, jednak te najnowsze dają lepszy obraz tego co działo się wtedy w atmosferze.\nUżywając szczegółowych zapisów chemicznych oraz modeli atmosfery, naukowcom udało się zrekonstruować skład chemiczny atmosfery przed pojawianiem się w niej O2. (tzw. katastrofa tlenowa).\nMetan był produkowany przez bakterie – jedyne żyjące wtedy organizmy, i otaczał Ziemię jak mgła. Taką sytuację obecnie możemy obserwować na Tytanie – księżycu Saturna. Tam atmosfera ziemska jest tak gruba, że z orbity nie można dostrzec jego powierzchni.\nMetan utrzymywał się w naszej atmosferze przez około milion lat. W tym czasie w atmosferze spadł poziom wodoru, natomiast przybyło tlenu. Podczas katastrofy tlenowej koncentracja O2. w atmosferze ziemskiej zwiększyła się 10 000 razy, co pozwoliło na rozwój życia na naszej planecie.\nPrzejściowa pora roku między latem i zimą (1 września - 30 listopada).


Audition CC ENG WIN/MAC GOV - subskrypcja na rok - 2 048,00 zł.\nAudition CC ENG WIN/MAC GOV - subskrypcja na rok\nProgram Adobe Audition stanowi kompleksowe środowisko tworzenia, miksowania i obróbki materiałów dźwiękowych. Oferuje między innymi wyświetlacze wielu ścieżek, funkcji falowej i widma.\nNetto: 1 665,04 zł\nbrutto: 2 048,00 zł\nBardzo rozbudowany program, służący do nagrywania i zaawansowanej edycji materiałów audio. Pozwala wykonać na dźwięku wiele różnorodnych, często skomplikowanych, operacji.\nAdobe Audition umożliwia przeprowadzenie na dźwięku wielu przeróżnych czynności. Wielką zaletą programu jest ogromna liczba obsługiwanych formatów, wśród których znajdziemy takie, jak np. .MP3, .MP2, .M4A, .WAV, .WMA, .ASF, .AC3, .AIFF, .APE czy .AAC. Oprócz tego można bezpośrednio w aplikacji otwierać pliki wideo, z których zostanie odczytana ścieżka dźwiękowa, dzięki czemu nie będzie konieczności jej wcześniejszego wyeksportowania. Otwierać możemy filmy w formatach m.in. .AVI, .MP4, .WMV, .3GP, .MOV, .QT, .DV czy .SWF.\nDany plik dźwiękowy możemy dowolnie ciąć, wydłużać lub skracać, dodawać do niej fragmenty pochodzące z innych źródeł, przesuwać w czasie, a także wykonywać wiele innych podstawowych czynności edycyjnych. Oczywiście cała praca może odbywać się na wielu ścieżkach audio. Adobe Audition posiada ponadto dużą liczbę zaawansowanych narzędzi oraz efektów, przydatnych podczas pracy z dźwiękiem. Należą do nich m.in. różnego rodzaju kompresory i equalizery, efekty echa, mikser, redukcja szumu, funkcja normalizacji, fazer czy chorus.\nKlasa produktu programy do edycji audio\nNośnik do pobrania - klucz w pudełku\nSpecyfikacja systemu macos x / windows 7 / windows 8 / windows 8.1\nZawartość pakietu audition cc\nTyp licencji rządowa\nmin. pamięć RAM 2048 mb


Jak to jest zrobione: Vansy • Best Sneakers\nJak to jest zrobione: Vansy\n9 listopada 2017 3 listopada 2020 kasia\nKultowe tenisówki marki Vans zna i lubi chyba każdy z nas. Nie ma osoby, która nie doceniłaby wygody, uniwersalności oraz stylu tych fenomenalnych sneakersów. Czy wiesz jednak, w jaki sposób powstają te popularne trampki?\nKultowe buty na miarę czasów\nChcesz wiedzieć, jak powstają buty Vans? Klasyczne, wsuwane tenisówki stworzone do jazdy na deskorolce powstają w procesie wulkanizacji. Oczywiście nie w całości – mamy tu na myśli charakterystyczną podeszwę Vansów, która od lat wykonywana jest z twardej, solidnej gumy. Jej początki wyglądały następująco. Bracia, Paul Van Doren i James Van Doren, założyli firmę „The Van Doren Rubber Company” w 1966 roku. Przez następne 40 lat otworzyli oni swoje kolejne fabryki w Kalifornii, a następnie zakontraktowali fabryki w Chinach i Wietnamie, aby wykonywać klasyczne buty Vans dzięki procesowi wulkanizacji. Wulkanizacja to proces podgrzewania surowej gumy w celu jej utwardzenia. Proces ten tworzy wiązania poprzeczne wewnątrz mieszanki gumowej, łącząc je ze sobą bardzo trwale.\nPrzed wulkanizacją gumy jest ona rozciągliwa, gumowata i łatwa do rozerwania. Po wulkanizacji zaś guma jest mocna, wciąż rozciągliwa i gotowa do noszenia w formie podeszwy. W procesie produkcji gumowych części podeszew butów Vans, montuje się je na butach w ostatnim etapie jeszcze przed całkowitym utwardzeniem gumy. Cały but musi być zatem wraz z podeszwą zewnętrzną ogrzewany w piecu, aby wykończyć proces wulkanizacji. But musi być zatem nagrzany do temperatury około 170˚C, aż do ponad 300˚F! Ciepło potrzebne do wulkanizacji gumowej podeszwy stopiłoby jednak tkaniny nylonowe i poliestrowe. Ponadto niektóre rodzaje pianek, takie jak EVA i PE, również zostałyby uszkodzone przez ciepło. Ten fakt ogranicza wybór materiałów wśród projektantów obuwia. Cholewki butów Vans muszą być zatem wykonane z materiałów odpornych na ciepło. Są to między innymi zamsz, skóra i płótno bawełniane. Dozwolone są także metalowe elementy obuwia.\nTakie same, a tak różne\nWulkanizowany proces szewski musi być wykonywany w określonej fabryce, wyposażonej w wiele specjalnych maszyn. Sprzęt do szewstwa wymagany przy procesie wulkanizacji bardzo różni się od sprzętu potrzebnego do produkcji innych butów. Fabryki obuwia zwykle specjalizują się w jednym lub drugim procesie, rzadko można znaleźć zarówno procesy wulkanizacyjne oraz te wykorzystujące zimne sposoby spajania w tej samej fabryce. Górne szwy i konstrukcja wulkanizowanego buta marki Vans są w efekcie prawie takie same jak buty produkowane innymi metodami. Wewnętrzne wzmocnienia w części palców stóp oraz pięty wykonywane są z cienkich arkuszy gumowych, zamiast z tworzywa sztucznego. Tu jednak, ponownie ze względu na wysoką temperaturę wymaganą przy wulkanizacji kauczuku, podczas projektowania buta należy unikać wszelkiego rodzaju logo wykonanego z plastiku lub logo z PCV. Podobnie z wykończeniami buta. Warto zauważyć zatem, że podszewka butów Vans jest wykonywana z lekkiego bawełnianego płótna.\nPodczas szycia cholewek butów należy przygotować elementy gumowe, tworzące kolejno wulkanizowaną części podeszwy. Warto wiedzieć, że składniki gumowe mają trwałość tylko kilkudniową. Jeśli części gumowe są wykonane wcześniej, a następnie odłożone na bok, guma zaczyna się utleniać oraz częściowo utwardzać. To sprawia, że nie będzie się ona odpowiednio utwardzać później – gdy buty będą wulkanizowane. Skomplikowane? Być może, jednak efekt jest niezwykły, a jakość, jaką mają sneakersy Vans nie ma sobie równych od dziesięcioleci!\nPrevious: Pięć sposobów na Timberlandy\nNext: 11 rzeczy, które nie uczynią Cię sneakerheadem


Teraz Skuteczne budowanie witryn teraz − kontrast-wroclaw.pl\nZ pewnością wiesz, jak ważne jest posiadanie swojej strony w Sieci. Kto będzie zatem strzałem w dziesiątkę? Podejmij decyzję o wykonaniu strony u profesjonalistów w tej branży. Tylko faktyczni fachowcy tworzenia stron sprostają takiemu zleceniu. Dlaczego należy skorzystać z naszych usług? Projektowanie stron internetowych to nie jest mimo wszystko bułka z masłem. Jeżeli nie znasz się na tym za bardzo, strona wykonana samodzielnie nie będzie wyglądała najlepiej. Zlecając zrobienie witryny niewykwalifikowanej osobie, powinieneś liczyć się ze słabym rezultatem realizacją.\nW zakres oferty spółki Doubles wchodzi opracowywanie graficzne i wytwarzanie stron internetowych. Przez ich wielkie doświadczenie pomagają stworzyć pozytywny obraz Twojej działalności w internecie. Stworzą dla Twojej marki responsywną oraz przyjazną klientom stronę www zarówno pod względem informacyjnym, komunikacyjnym jak i wizualnym. Przygotowane przez firmę Doubles witryny WWW będą naprawdę funkcjonalne, ale również wyjątkowo ładne. W politykę firmy Doubles zdecydowanie wpisuje się przede wszystkim spersonalizowane podejście do klientów.\nW tej firmie znajdziesz wyłącznie osoby z doświadczeniem a także zawodowców w projektowaniu stron WWW. Są na bieżąco z niejednymi trendami technologicznymi, oraz estetycznymi. Ich doświadczenie i wiedza powoduje, że wiedzą jak poprawnie tworzyć witryny internetowe, tak, żeby były doskonale zgodne z wymaganiami Google, chodziły sprawnie, a klienci czuli satysfakcję z prędkości stron i łatwości z ich działania.\nDziałania tego brandu polegają|Działalność tej spółki opiera się} zdecydowanie na tym, że chcą intensywnie pracować z klientami. Z rozwagą wsłuchujemy się w potrzeby a potem planują indywidualnie strategię. Ich klienci mają pewność, że obsługują ich indywidualnie oraz zawsze z równym zapałem. Zrobili multum stron, stale powiększając grono usatysfakcjonowanych odbiorców. Strony internetowe, które zostały przez Doubles wytworzone, jak najbardziej zadowalały ich klientów. Niejeden ich projekt odpowiada charakterowi, jakim cechuje się działalność klienta, przyciągając oryginalnością grafiki, kolorystyką oraz estetyką.\nNie oddawaj swojej strony w niesprawdzone ręce. Projektowanie stron to działania wymagające wiedzy, doświadczenia a także odpowiedniego przygotowania technicznego. Jest to zbyt ważny element marketingowy dla Twojej firmy. Dzięki stronie przedstawiasz swoją jedyną w swoim rodzaju ofertę, zdobywasz nowych klientów, budujesz wizerunek swojej marki oraz powiększasz świadomość istnienia Twojej firmy wśród użytkowników sieci. Powinieneś pamiętać o tym, że Twój wizerunek w sieci to podstawa sukcesu Twojego biznesu. Wiele osób korzysta głównie ze smartfonów, dlatego powinieneś zadbać o to, aby Twoja strona www była responsywna i dostosowana do wszelkich urządzeń. Daj nam kredyt zaufania i oddaj swoją stronę w ręce ekspertów. Działania Doubles sprawią, że Twoja strona WWW będzie ładna dla oka oraz sprawna.\nOpracowywanie witryn to w pierwszej kolejności hobby dla Doubles. Robią to od wieków, z przyjemnością poszerzając wciąż swoje doświadczenie, uzupełniając wiedzę na wszelkie możliwe i dostępne sposoby. Projektowanie stron to sztuka, za którą musi iść posiadanie ogromnych aspiracji i serce włożone w każde zlecenie. Połączenie pasji z wiedzą, ciągłym porozumieniem z klientem i zrozumieniem jego pragnień, odpowiednimi strategiami i doświadczeniem, daje 100% sukcesu i zadowolenia z otrzymanego zlecenia. Nie straszne są im żadne wyzwania, wykonujemy również najbardziej wymagające projekty. Ich skuteczność spowodowana jest współpracą tylko najlepszych specjalistów od grafiki, programowania i marketingu internetowego.


Wodnik - Tarot Miesięczny - Onet.pl Magia\nKARTA MIESIĄCA: KAPŁAN, DWÓJKA MONET\nStyczeń to dla Wodników czas uczenia się, pracy oraz rozwoju. Jeżeli myślałeś o jakimś kursie czy innej metodzie podnoszenia swoich kwalifikacji, teraz to strzał w dziesiątkę. Wasze wybory w tym miesiącu będą trafne.\nDobra reputacja w pracy i udane relacje ze współpracownikami będą was napędzały od środka. Możliwa jest pochwała od szefa czy premia.\nZawita do was stabilizacja w związkach z długim stażem. Więcej zrozumienia, otwartości i tolerancji będzie was pchać do przodu. Wykorzystajcie ten czas, aby znaleźć kogoś dla siebie, jeśli jesteście samotni.\nNie powinniście obawiać się kwestii zdrowia w tym miesiącu.


Suchy Olejek Arganowy - Styl\nJesteś tu: Kobieta Styl » suchy olejek arganowy\nArtykuły na temat: suchy olejek arganowy\n..., odżywiać i nawilżać skórę i włosy. Olejek Tsubaki wybrany przez NUXE pochodzi z wyspy Jeju, jednego z 7 naturalnych cudów świata, położonym w południowo-zachodniej części Korei. Kwiaty uprawiane są na(...) Arganowy Olej ten składa się głównie z kwasów omega 6 i jest bogaty w sterole, dzięki którym wykazuje działanie regenerujące, zwłaszcza na włosach. Jest również naturalnym źródłem potężnego...\nTwarz Do pielęgnacji cery trądzikowej warto wybrać olej arganowy, który ma działanie przeciwzapalne i łagodzące. Cerę dojrzałą ujędrni i odżywi olejek z nasion baobabu z pierwszego tłoczenia. By(...). Suchy olejek do ciała nie pozostawi na skórze tłustego filmu. Po użyciu olejku do kąpieli i pod prysznic nie wycieraj ciała do sucha, a jedynie owiń się ręcznikiem. Bezpieczne opalanie Dawniej, aby...\n...i witaminę E, odmładza, regeneruje i intensywnie nawilża. Arganowy suchy olejek do ciała przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju skóry , również suchej, bardzo suchej i wrażliwej(...) rozprowadza i bardzo szybko wchłania. Przyjemny, delikatny zapach zapewnia wyjątkowe uczucie świeżości i komfortu. Cena: ok. 22 zł (150 ml). Arganowy suchy olejek do ciała bierze udział w plebiscycie...\nSoraya: Suche olejki do opalania\nSuchy Arganowy Olejek do Opalania z rozświetlającymi drobinkami SPF 15 średnia ochrona - dla osób ze średniociemną karnacją, dla skóry oswojonej ze słońcem oraz w warunkach umiarkowanego(...) Arganowy Olejek do Opalania SPF 20 Średnia Ochrona z Formułą "Non-Sticky" - dla osób ze średniociemną karnacją, dla skóry oswojonej ze słońcem oraz w warunkach umiarkowanego nasłonecznienia...\nNowe olejki od Eveline\nREGENERUJĄCY, SUCHY OLEJEK 3 w 1 DO CIAŁA, TWARZY I WŁOSÓW Został wzbogacony witaminą E oraz olejkami arganowym i makadamia. Stosowany na ciało głęboko odżywia skórę, intensywnie ujędrnia i zapewnia długotrwałe nawilżenie. Aplikowany na twarz widocznie wygładza zmarszczki i odmładza skórę. Używany do pielęgnacji włosów wzmacnia ich strukturę, regeneruje i przywraca połysk. Suchy olejek nie...\n...w postaci gładszej skóry zobaczysz po 3-4 tygodniach. Wzmocnią słabe włosy Olejki, zwłaszcza w czystej postaci, są niezwykle przydatne w regeneracji włosów. Szczególnie cenny jest olejek arganowy(...) ciepło. Taki "kompres" trzymaj na głowie minimum 30 minut, po czym zmyj szamponem. 2. Olejek arganowy zapobiega rozdwajaniu końcówek, wygładza i odżywia włosy. Sprawia, że stają się elastyczne...\nDyskusje na temat: suchy olejek arganowy\nRe: Arganowy suchy olejek do ciała\nPatrzą na cenę tego olejku arganowego jestem przekonana, iż w swoim składzie posiada też inne dużo mniej wartościowe składniki. Cena takiego czystego olejku na rynku internetowym za 30 ml wynosi ok. 15 zł, więc olejek z artykułu jest raczej mieszanką olejów. Jak chcesz mieszankę to kup sobie 100% oryginalny olejek arganowy, którego właściwości gwarantują skuteczność i mieszaj sama np z szamponem\nJeśli chodzi o olejek arganowy to najlepiej kupić go w czystej postaci, bez żadnych dodatków. Ja stosuje go do włosów: http://olejek-arganowy.edu.pl/olejek-arganowy-do-wlosow/\nCo ciekawe ten produkt zawiera nie tylko olejek arganowy ale taż olejek makademia. Cena wydaje się być tylko wyjątkowo niska gdyż dobrej jakości olejek arganowy kosztuje dużo więcej. Nie udało mi się nigdzie znaleźć informacji czy są to olejki rafinowane czy tłoczone na zimno. W wielu miejscach piszą , że jest to bardzo istotne, zwłaszcza w przypadku olejku arganowego.\nRe: Eveline Cosmetics: Arganowy suchy olejek do ciała\nOlejek ślicznie i intensywnie pachnie. Fajnie nawilża i natłuszcza ciało, bo jednak wbrew temu, że jest "suchy", pozostawia lekko tłustą warstwę. Pompka zacina się i gdy chcemy w krótkim czasie psiknąć atomizerem kilkukrotnie, jego tłok nie odskakuje i nie możemy zaaplikować kosmetyku na ciało. Jednak bardzo mi się spodobał i lubię to, że jest lekko tłusty.\nMi zawsze brakuje cierpliwości do wsmarowywania w siebie tony balsamów czy olejków w celu pozbycia się cellulitu. Ja chętnie przetestowałabym jakąś serię zabiegów. Ostatnio właśnie słyszałam o venus freeze: http://www.vicihair.pl/ podobno super działa. Miała już któraś z Was ten zabieg? Jestem ciekawa jak z efektami?\nO olejku arganowym można pisać bardzo wiele i w samych superlatywach. Dowodem jego jakości jest wykorzystanie w wielu kosmetykach niemal wszystkich koncernów kosmetycznych. Wykorzystywany jest w kremach, odżywkach, serach, szamponach. Więcej o jego właściwościach, zastosowaniu dowiesz się klikając tutaj .\ndlaczego jedna pierś jest większa


miłość przed zmianą • nasze związki • portal • post • forum\nmiłość przed zmianą\nZobacz cały wątek: portal / nasze związki / miłość przed zmianą\nwendigo Re: miłość przed zmianą 2013.03.23, 00:28\nMaleją jak ktoś ma tam sam tłuszcz :P jak ktoś ma szeroko rozstawione kości to niestety ;)\nNapisałam o sobie o SRS i wydaje mi się, że tępi się mnie tu za to, że ja chcę SRS i że to JA bez tego nie czuję się jeszcze lepiej i pewniej, pełnowartościowo...\nNie przejmuj się, ja Ciebie rozumiem :)\nA po co ludziom do-życia penis lub pochwa?\nTo bardzo proste: jak robisz te zakupy (jak nie zakupy to cokolwiek innego, może być w pracy, a może być w czasie wolnym kiedy np. zawiązujesz buta) i ukucniesz... to albo masz wypukłość między nogami odznaczającą się w spodniach albo nie - i już o samo to się rozchodzi :P Z resztą, wypukłość widać i bez tego. W sumie w przypadku małego rozmiaru może nie być widać, ale z kolei jak u faceta nie widać, to jest dziwne ;)\nUżywaj cytatów tylko jak ich umiesz używać.\nNa tym forum jest strasznie trudno używać cytatów...\nBtw. Freja coś tam kiedyś wspomniała, że można by przejść na BBCode - tak tylko nieśmiało przypominam, bo byłoby to o wiele prostsze :P\nInteresująco brzmią Twoje zapewnienia, że nie potępiasz osób TS, które nie robią sobie SRS, ale po prostu Ty go byś chciała, w perspektywie tych stale przewijających się określeń na osoby po SRSie: pełnoprawna, prawdziwa, w pełni, pełnosprawna. Pokazuje to pomiędzy wierszami co myślisz o dziewczynach bez SRS. Bo w tych wypowiedziach SRS jest cechą prawdziwej, pełnej, pełnoprawnej jakoś jedynie kobiety.\nBo widzisz to jest tak... Jak widzę faceta bez SRS, to ogarnia mnie takie dławiące uczucie - przypominam sobie siebie przed (a to nie jest przyjemne), przypomina mi się że nawet teraz daleko mi do idealności (to też nie jest przyjemne). Mnie nawet ciężko/smutno patrzeć, ciężko mieć świadomość, że jest więcej ludzi w podobnej sytuacji i nawet jeśli wszem i wobec zapewniają że akceptują czy nawet kochają swoje ciała w takiej postaci... mnie jest bardzo trudno to sobie wyobrazić, że to jest w ogóle możliwe (i zawsze włącza mi się lampka, że może to albo z powodu braku kasy na operację albo strachu przed nią itp.). Może Wicki widzi to podobnie tylko w odniesieniu do dziewczyn. To nie jest ze złej woli mówione, to jest bardziej... reakcja obronna organizmu - raczej tak bym to nazwał.\nMotywacji tylko pozazdrościć, ale co gdy okaże się że cel jest osiągnięty i klapki z oczu spadną...?\nNo to co się wtedy takiego strasznego stanie? Dostrzeże inne problemy najwyżej :) (tak jak ja, ale gdybym nie zrobił SRS, to byłby nadal dla mnie największy problem).\nWicki, nie tłumacz się, nie musisz :) Mam wrażenie, że ja Ciebie doskonale rozumiem... a każdy niech robi co chce ;)\nNigdy prze nigdy nie wmówicie mi do głowy, że po SRS spadną mi jakieś klapki.\nTak to też bym tego nie ujął, po prostu poszerzy Ci się horyzont. Bo już nie będzie tego wielkiego problemu między nogami (zostanie tylko mały pod tytułem: "czy aby ta operacja wyszła dość dobrze? czy może dałoby się lepiej, może coś poprawić?", oraz cała masa innych malutkich problemów już nawet niekoniecznie związanych z ts ale zwykłych ludzkich).\nZ tym zaglądaniem do majtek przez biletera to było dość hamskie i grubiańskie jak na kogoś kto uważa się za dojrzalszego ode mnie.\nJa bym powiedział że to było dość... nieprzemyślane. Do majtek nie trzeba zaglądać żeby było widać czy coś/jak dużo w nich jest :P\nhoroskop grudzień strzelec\nforum > post > portal > nasze związki > miłość przed zmianą


Wynajmowanie busów – co sprawia, że się opłaca? | domowa-odnowa.pl Wynajmowanie busów – co sprawia, że się opłaca? – domowa-odnowa.pl\nWynajmowanie busów – co sprawia, że się opłaca?\nGrudzień 2, 2015 - Blog\nRynek z przewozowymi usługami w Polsce, to jeśli chodzi o obecne czasy ewidentnie niezwykle rozbudowany wachlarz możliwości. Co z tym związane, z odrobiną chęci, bo już nawet nie wysiłku, zorganizujemy sobie kwestię przewozów bez jakiegokolwiek kłopotu. Wobec powyższego z kolei, jedną rzecz trzeba powiedzieć jasno. Podróże po kraju są dzisiaj znacznie prostsze, niż jeszcze kilkanaście lat temu. Ma na to wpływ kilka czynników. Między innymi: stale rosnąca liczba aktywnych przewoźników i firm, którzy proponują swoje usługi na różnych trasach. Dodatkowo jeszcze, mamy do czynienia z bardzo dobrze zorganizowanym marketingiem. Przewoźnicy wiedzą, że aby przykuć uwagę potencjalnych klientów – odbiorców, trzeba dać znacznie więcej, niż tylko wysoką jakość.\nNależy również zagwarantować komfort, jak też skusić rozmaitymi cenowymi warunkami. Dla dokładnego zaznaczenia tego, jak niezwykle ważna to tendencja, no i jak szeroką ma skalę, trzeba zerknąć do internetu. Wpisanie w przeglądarkę hasła wynajem busów Katowice, w wyraźny sposób pokazuje z jak sporym zjawiskiem będziemy mieli w tym wypadku styczność. Nie ma się co dziwić i ociągać. Jeśli ktoś naprawdę ma ochotę w wygodnych warunkach, a przy tym tanio i naprawdę szybko podróżować po kraju, wynajem busa to zdecydowanie świetne rozwiązanie. W szczególności w sytuacji, gdy weźmiemy pod uwagę fakt, że to niezwykle korzystne. Zorganizowane wieloosobowe grupy, rosnąca ilość zainteresowanych osób – to też doskonały przyczynek do tego, by oszczędzić jeszcze więcej pieniędzy. Tak to rzeczywiście wygląda, nie brak bowiem przewoźników takich, którzy przy większej ilości osób zaproponują następne obniżki. To szczególnie dobre, jeżeli organizujesz się z podróżą w większym gronie ludzi. Oszczędność rośnie, a komfort ten sam.\nNie ma co dyskutować z tym, że transport realizowany busami jest dzisiaj jedną z najbardziej komfortowych i najtańszych opcji, jeśli chodzi o podróżowanie po naszym kraju. W praktyce, gdy zestawimy na przykład z kosztami podróży koleją na dłuższych trasach, mówimy o ewidentnie bardziej opłacalnym posunięciu. Zresztą, najlepiej samemu to przetestować i przekonać się o tym samodzielnie, a nie bawić się w gdybanie, snuć domysły i bez sensu zastanawiać się, czy faktycznie tak to będzie wyglądać.


...ale ja wolę sobie poczytać.: Książka dla spragnionych magii (Recenzja książki Dziewczynka, która wypiła księżyc Kelly Barnhill)\nW Dziewczynce, która wypiła księżyc Kelly Barnhill sięga do bardzo klasycznych wątków. Oto jest miasto, Protektorat, zwany też Miastem Smutków, którego mieszkańcy zapomnieli, co to śmiech i nadzieja. Rządzą w nim Starsi, którzy co roku odprawiają okrutny rytuał: wynoszą najmłodsze dziecko poza mury miasta, do lasu, składając je w ofierze okrutnej Wiedźmie. Wiedźmie, której nikt nigdy nie widział.\nTymczasem w mrocznym lesie, u stóp wulkanu, żyje posiadająca magiczną moc Xan. Towarzyszy jej potwór - poeta Glerk oraz przeuroczy smok (a raczej, z uwagi na rozmiary, smoczek) Fyrian. Nie zdradzę żadnej tajemnicy jeśli napiszę, że to Xan ratuje zostawiane w lesie dzieci - nie jest ona bowiem przerażającą Wiedźmą, jak wyobrażają sobie mieszkańcy Protektoratu. To raczej dobrotliwa staruszka, która nie rozumie, dlaczego dzieci zostają porzucone, ale co roku zabiera je, karmi gwiezdnym pyłem i oddaje rodzinom w Wolnych Miastach.\nLuna jest właśnie jednym z takich dzieci uratowanych przez Xan. Jej przenikliwe spojrzenie sprawia, że Xan zamiast blasku gwiazd, karmi ją światłem księżyca, tym samym umagiczniając dziewczynkę.\nOd tego momentu rozpoczyna się przepiękna historia o odwadze, przyjaźni i, przede wszystkim!, miłości, która nie zna granic, nie poddaje się upływowi czasu i im bardziej się ją dzieli, tym jest jej więcej.\nKsiążka ta pokazuje młodszemu czytelnikowi, że nie warto ufać pozorom, np. Wiedźma o Kelly Barnhill ma wszystkie cechy, które przypisuje się troskliwej babuni, bagienny potwór zaś kocha poezję i mówi wierszem. Opowieść ta uczy również, by nie brać za pewnik zastanej rzeczywistości, nie ufać tym, którzy twierdzą, że tak musi być, bo tak było zawsze. Gdyby Xan sprawdziła, dlaczego mieszkańcy Protektoratu porzucają dzieci, proceder trwał by krócej i nie zostawił żałoby w sercach tylu rodzin. Gdyby mieszkańcy Protektoratu zadali sobie trud i sprawdzili, kim naprawdę jest Wiedźma, władza Starszych trwałaby o wiele krócej.\nKsiążka Kelly Barnhill pełna jest przepięknych obrazów, które, przynajmniej mi, ogromnie działają na wyobraźnię.\nKarmienie niemowląt blaskiem księżyca.\nPapierowe ptaki, unosząca Szaloną Kobietę nad lasem.\nMagia, która sprawia, że w miejscu, gdzie Luna postawiła stopy, zakwitają kwiaty.\nMężczyzna z twarzą oszpeconą bliznami, za to z wielką odwagą w sercu.\nJest jednak jeszcze coś, co według mnie czyni tę książkę wyjątkową. Została ona napisana pięknym, chwilami wpadającym w prozę poetycką językiem. Inaczej: nie czytałam oryginału, więc nie wiem, jak wygląda pierwotny tekst, ale tłumaczka, Marta Kisiel - Małecka uczyniła z Dziewczynki, która wypiła księżyc, językową perełkę.\nJeśli macie dzieci w stosownym wieku lub jeśli po prostu macie ochotę na trochę magii - polecam, polecam, polecam!\nKelly Barnhill, Dziewczynka, która wypiła księżyc, Wydawnictwo Literackie, 2018, s. 356.\nJardian 28 maja 2018 09:54\nTakie historie są cudowne, przypomina mi się Liliana Bodoc i jej "Saga o rubieżach". Pozdrawiam wiosennie!\nAnia Kierzkowska 28 maja 2018 17:17\nO, nie znam ani tytułu, ani autorki. Dziękuję ��\nJardian 1 czerwca 2018 09:32\nWarto, Liliana cudnie pisze, pozdrawiam !


Plafony do biura | Kaja Oświetlenie\nStrona główna » Biuro/Gabinet » Plafony do biura\nStrona 123 ... 45 ogółem produktów: 1344\nLampa sufitowa TK 3390 z serii SPACE WHITE\nLampa sufitowa TK 6142 z serii SPACE GOLD\nLampa sufitowa TK 6510 z serii VICO GOLD\nLampa sufitowa TK 6511 z serii VICO GOLD\nPlafon 13-75093 z serii CALIPSO\nPlafon 14-75239 z serii CALIPSO\nPlafon 2275925 z serii TUBA\nPlafon 2275949 z serii TUBA\nPlafon 2275956 z serii TUBA\nPlafon 2276007 z serii TUBA\nPlafon 2276076 z serii TUBA\nPlafon 2277110 z serii TUBA\nPlafon 2277158 z serii TUBA\nPlafon 2277165 z serii TUBA\nPlafon 2282879 z serii TUBA\nPlafon 2284262 z serii TUBA\nPlafon 2284279 z serii TUBA\nPlafony to niezwykle uniwersalna forma oświetlenia. Nienachalne i praktyczne z powodzeniem oświetlą całe pomieszczenie, jeśli znajdą się na środku sufitu. Są dyskretne, ale jednocześnie dekoracyjne – idealnie podkreślają charakter pomieszczenia, jeśli tylko zostaną odpowiednio dobrane pod względem stylu. W naszym asortymencie znajdziesz idealne plafony do biura. To lampy niezwykle funkcjonalne, a jednocześnie znacznie bardziej estetyczne od tradycyjnych elementów wyposażenia takich przestrzeni. Olbrzymia różnorodność wzorów pozwoli Ci zaś wybrać model, który idealnie uzupełni każdą aranżację.\nPraktyczne i stylowe plafony biurowe\nPlafony biurowe przede wszystkim odpowiadają za równomierne rozświetlenie pomieszczenia. Umieszczone na suficie i uzupełnione o odpowiednie źródło światła na pewno z powodzeniem zastąpią pozostałe lampy sufitowe. Jeśli wybierzesz żarówki LED, takie oświetlenie będzie nie tylko efektywne, ale również ekologiczne i niedrogie w utrzymaniu, co pozwala na ograniczenie wydatków operacyjnych firmy.\nPlafony do biura to jednak również świetny wygląd. To jeden z najpopularniejszych rodzajów oświetlenia, dlatego ilość dostępnych wzorów jest naprawdę imponująca. Jednocześnie plafon jest na tyle uniwersalny, że w zależności od formy i zastosowanych zdobień może idealnie dopasować się niemal do każdego stylu wnętrzarskiego. Modne biuro w stylu loft czy wnętrze minimalistyczne z pewnością zyskają, jeśli uzupełnisz je o designerski plafon. Również do biur tradycyjnych czy nowoczesnych znajdziesz tu odpowiedni model. Dobierz detale lampy do pozostałych elementów wyposażenia, aby uzyskać harmonijną całość.\nPlafony do biura w naszej ofercie\nPropozycja naszego sklepu obejmuje różnorodne plafony do biura, które wyróżniają się niezrównanym wzornictwem. Dostępne w szerokiej gamie form, kolorów i stylów staną się ozdobą każdego pomieszczenia, w którym się znajdą. Jednocześnie wybierając nasze plafony biurowe, możesz być pewien jakości ich wykonania. To produkty dopracowane i solidne, które posłużą Ci przez długi czas. Obok plafonów, sprzedajemy również m.in. eleganckie żyrandole biurowe, a także funkcjonalne kinkiety do biura. Zapraszamy!


Odcinek 6. Mąka i drożdże. Z Zygmuntem Nowakowskim w poszukiwaniu krakowskiej "humanitas"… | Dziennik Polski\nOdcinek 6. Mąka i…\nOdcinek 6. Mąka i drożdże. Z Zygmuntem Nowakowskim w poszukiwaniu krakowskiej "humanitas"…\nPaweł Chojnacki 23 czerwca 2021, 7:00\nCollegium Godlewskiego przed i po rozbudowie w latach 60. XX wieku Archiwum UR\nDziś także – podobnie jak przed tygodniem – zaczniemy od przyjacielskiej uwagi, którą usłyszałem. Że ja ciągle tylko o jednej swej „pasji” – nic tylko o Nowakowskim, i o Nowakowskim… Chciałoby się odkrzyknąć z śmiechem: To prawda! Ale z rubryką tą jest przecież inaczej. Przy pomocy cytowanych różnorakich słów mówimy już razem (i – za każdym razem) o czymś (o kimś) innym. Czasem też wieloznaczna, czy też aktualna pointa samowolnie wybłyśnie, lub klamrą pełną nieśmiertelnej zadumy zamkniemy „odcinek”. Jak to wytłumaczyć?... To jest w pełni świadoma konwencja.\nA teraz udowodnię, że reprezentant „mojej pasji” potrafi zabrać głos na każdy temat. Natknąłem się na przykład nie tak dawno na plenerową wystawę na Plantach „130 lat studiów rolniczych w Krakowie”. Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja swój początek bierze od Studium Rolniczego UJ, które było o rok starsze od Pana Zygmunta.\nW sześćdziesiątą rocznicę jego powstania, w 1950 roku, notował w okolicznościowym artykule pod tajemniczym tytułem „Mój jęczmień”: „W rocie przysięgi doktorskiej, którą składali absolwenci […] znajdują się słowa, pachnące chlebem polskim i przepyszną polszczyzną np. konstytucji 3 maja: «By nikomu chleba powszechnego nie zabrakło»… Ponieważ działo się to w Krakowie, więc po słowach polskich truchtem biegły łacińskie: «…quem quotidie precamur…»”. Tu przerwiemy, gdyż łacina tak daleko od nas, jak… tamten Kraków. „Modlimy się o to każdego dnia” – to zdanie znaczy.\nKontynuuje: „Myśląc o tym cudownie makaronicznym Krakowie zmieniam odrobinę wiersz Norwida i mówię: «Poznałciżemby go na krańcach bytu!». W totius Poloniae urbs celeberrima polszczyzna była jakby mąką, łacina drożdżami. Dzisiaj tam stosują kwas rosyjski”. W ramach odtrutki antykwasowej nie przetłumaczymy drugiej łacińskiej sentencji. Tę musi już znać i pamiętać każdy mieszkaniec „najprzedniejszego, całej Polski, miasta”. I gość mógłby również.\nPS. Wystawa czynna jest do 30 czerwca przed budynkami uczelni przy al. Mickiewicza 24/28 oraz do 10 października na terenie Kampusu UR przy al. 29 Listopada.\nCytat: Mój jęczmień, „Wiadomości” nr 21 (216), 21 maja 1950, s. 1.


Felieton lekko ekonomiczny - Life in Łódzkie\nFelieton lekko ekonomiczny\nWłaściwie to zaczęło się już w dzieciństwie. Jak miałem kilka lat, występowałem na rodzinnych imprezach. Wierszyk, piosenka, „tanuszek” (obowiązkowy, gdy już zacząłem chodzić do „baletówki”) i „Kamilek, zrób szpagat!” – Kamilek robił, dostawał brawa, podchmieleni wujkowie dziwili się: „Jaki on giętki”; wzruszone ciocie powtarzały: „No artysta, nasz Barysznikow”, a dla mnie była to najwspanialsza gratyfikacja.\nW „baletówce” jako nastolatek występowałem w Operze Bałtyckiej, przez kilka lat prowadziłem też program w Telewizji Gdańsk – wszystko oczywiście bez wynagrodzeń, ale zdobywałem doświadczenie, życie się zaczynało, rodzice mnie przecież utrzymywali, na fajki kieszonkowe dostawałem (mówiłem, że na lekcje pianina) i entuzjazm i radość były niewyczerpane. Studia – znów sytuacja się powtarza. Już na drugim roku pracuję w Teatrze Jaracza, jak inni aktorzy, gram po kilkanaście spektakli miesięcznie, z tą różnicą, że za „stawkę studencką”.\nWystarcza akurat na taksówkę, gdy nieprzytomny, o ósmej jadę na poranny spektakl „Romeo i Julia”. Dawałem sobie radę, będąc wciąż na garnuszku u starych, liczyło się to, że tak wcześnie, w tak dobrym teatrze, taka szansa, wyróżnienie, moja twarz na plakatach – kto by myślał o kasie? Poza tym mnie przecież kształtowali na artystę, czytałem Dostojewskiego, oglądałem Felliniego, pisałem wiersze – pieniądze to był tylko wstydliwy dodatek czy konsekwencja misji, powołania, złożenia talentu na ołtarzu sztuki.\nPrzekraczanie granic, emocje publiczności, ciągła eksploracja – to waluta, na której mi wcześniej zależało. Ale w końcu dorosłość dała mi w pysk, rodzice anulowali stałe zlecenie na konto, zaczęło się pomieszkiwanie w domu aktora lub w teatrze, jedzenie makaronu z tartą bułką (do dziś lubię) lub ryżu z ketchupem. Wciąż czułem się artystą z powołania, ale żeby już mieć na raty kredytu na własne mieszkanie, trzeba było wozić tyłek na castingi w Warszawie, by w końcu podłapać jakiś serial… Jak zarabiają rzekomi czy rzeczeni „prawdziwi artyści”, czyli teatralni aktorzy, wiedzą wszyscy – mizernie. Nie, kochani, nie chcę uprawiać martyrologii. Wszyscy zarabiamy za mało, wszyscy chcemy więcej – jasne…\nWykonuję po prostu taki zawód jednocześnie prowadząc firmę, w której muszę zarobić na honoraria, czynsze, ZUS-y, etc., a mam poczucie, że moje usługi są dla niektórych tak niewymierne, może niezrozumiałe, że chęć gratyfikacji jest odbierana jako forma tupetu i pazerności. Wciąż dostaję propozycje, które owszem, za friko, ale „będę to miał do CV”, albo poznam ludzi, którzy „pchną moją karierę na szczyty”, albo też „teraz nic nie dostanę, ale już za chwilę będzie kolejna propozycja i tam JEST budżet”. Kiedy to dotyczyło tylko mnie, jakoś sobie z tym radziłem. Dziś, gdy prowadzę teatr, bez stałej dotacji, bez mitycznych sponsorów, coraz bardziej mnie to wkurza. Bo najlepiej, żebyśmy grali za darmo. Są oczywiście wyjątki i firmy, które nas wspierają jak mogą, ale generalnie z tą kulturą to jest problem…\no to takie niewymierne, jakieś wzruszenie, jakieś emocje, czy refleksje… Dlaczego piszę ten felieton? Bo dostałem pewną propozycję, bardzo dyskusyjną artystycznie (szczerze? żenującą), ale fantastycznie płatną. I to z kategorii sum, które zawsze zarabiali koledzy, nie ja. Dwa tygodnie już rozpatruję za i przeciw, rozkminiam… wkurzam się na siebie coraz bardziej, bo wiem, że i tak powiem „nie”. Bo ja chyba wciąż jestem tym chłopcem, który za uśmiech i zadowolenie publiczności woli mówić wierszyki, niż sprzedać swoje nieco już zakurzone, a jednak wciąż, ideały. I tylko nie wiem, czy w pewnym wieku to dowód na silny zawodowy kręgosłup czy po prostu głupotę.\nPoprzedniePoprzedni wpis:Kocham teatr i jest mi w Łodzi dobrzeNastępneNastępny wpis:Koniec roku


Ferier wzmacnia pozycję na polskim rynku - Pasazer.com\nFerier wzmacnia pozycję na polskim rynku\n13 kwietnia 2016 22:13\nSpółka Ferier, oferująca usługi zaopatrzenia pokładowego dla linii czarterowych i niskokosztowych latających z polskich lotnisk, podpisała kontrakt na kompleksową obsługę Small Planet Airlines. Ferier będzie obsługiwał linię w Warszawie, Katowicach, Gdańsku i Poznaniu.\nPrzez wiele miesięcy Ferier wspólnie ze Small Planet oraz szeregiem specjalistów z branży pracował nad rozszerzeniem oferty sky bar oraz duty free. Na wszystkich samolotach od 1 kwietnia br. pasażerowie mogą doświadczyć innowacyjnego podejścia obu firm do zapotrzebowania podróżnych.\nW pierwszym dniu operacji lotniczych w nowym standardzie miało miejsce uroczyste uruchomienie kolejnego oddziału spółki przy porcie lotniczym Katowice-Pyrzowice. Będą tam przygotowywane załadunki zaopatrzenia pokładowego dla wielu kierunków lotów, zarówno w obrębie Unii Europejskiej, jak i poza nią.\nMichał Sokołowski, dyrektor departamentu sprzedaży lotniczej w Ferier zaznacza, że port lotniczy Katowice-Pyrzowice to największa baza operacyjna ich strategicznego klienta, którym jest Small Planet Airlines.\n- Starannie dobraliśmy najlepszy zespół pracowników, posiadających wieloletnie doświadczenie w obsłudze samolotów - dodaje Sokołowski.\nFerier znacznie poszerzył też flotę specjalistycznych samochodów typu high-loader, aby zagwarantować bezpieczeństwo wykonania operacji związanych z załadunkiem cateringu.\nSokołowski zaznacza, że kontrakt ze Small Planet Airlines nie jest dla spółki końcem rozwoju.\n- Dynamicznie rozwija się popyt na innowacyjne podejście do kwestii załadunku i obsługi samolotów, które jesteśmy w stanie zagwarantować i gwarantujemy. Dlatego zarząd prowadzi kolejne rozmowy w celu pozyskania nowych partnerów biznesowych - podsumowuje.\nPriorytetem firmy jest zagwarantowanie klientom najwyższej jakości usługi, powtarzalności standardu na wszystkich samolotach, tak, aby zadowolić najbardziej wymagających pasażerów. Oferta dotyczy kompleksowego dostarczenia usługi dla linii lotniczej, od przygotowania standardu załadunku, codziennej analizy sprzedaży danych produktów, stałego monitorowania standardu, po końcowe rozliczenie z przewoźnikiem.\nNastawienie na sukces i pełna koncentracja na realizacji zadań to kluczowe czynniki pozwalające na ekspansję Feriera.\nferier artykuł sponsorowany small planet airlines


Żabka potwierdza bezpieczeństwo oferowanych produktów - Detal\nAutor: dlahandlu.pl 16 lipca 2020 09:07\nZintegrowany System Zarządzania funkcjonuje we wszystkich lokalizacjach Żabka Polska: w Centrali, 5 centrach logistycznych oraz terminalach własnych i obejmuje magazynowanie i dystrybucję w warunkach kontrolowanych przetworzonych i nieprzetworzonych produktów spożywczych pochodzenia zwierzęcego oraz roślinnego oraz wprowadzanie i rozwój produktów marki własnej.\n– Zapewnienie wysokiego poziomu bezpieczeństwa produktów spożywczych oferowanych w naszej sieci jest dla nas priorytetem. Zdajemy sobie sprawę, że gwarancja jakości asortymentu skutkuje zaufaniem naszych klientów. Gwarantujemy zapewnienie odpowiednich parametrów produktów i procesów od momentu wytworzenia, poprzez magazynowanie i ich transport do sklepów – mówi Joanna Kasowska, dyrektor ds. zarządzania jakością i środowiskiem Żabka Polska.\nFirma Żabka Polska Sp. z o.o. jest właścicielem największej w Polsce sieci sklepów typu convenience liczącej ponad 6200 placówek prowadzonych przez ponad 4800 franczyzobiorców pod marką Żabka.\nŻabka Polska RSS TUV Rheinland RSS certyfikat RSS bezpieczeństwo żywności RSS


ustawa Archives - Strona 6 z 7 - Deon24\nObowiązkowe szkolenia dla uczniów w Illinois w obsłudze defibrylatorów. Pat Quinn podpisze ustawę [dźwięk]\nSenat stanu Illinois przegłosował dzisiaj prawo zobowiązujące uczniów szkół średnich do przeszkolenia w zakresie obsługi defibrylatorów. Jak zapowiedział gubernator stanu Pat Quinn podpiszę ustawę. „Studenci szkół...\nPrawo chroniące pracujące kobiety w ciąży w Illinois już niebawem. Dlaczego trwało to tak długo???\nStanowy senator z Illinois, Toi Hutchinson jest pomysłodawczynią oraz sponsorem nowej ustawy, regulującej relacje pomiędzy pracodawcami i pracownicami w ciąży. Proponowana ustawa zabrania pracodawcom zwalniania, izolowania...\nPropozycja nowej ustawy, zabraniającej dostarczycielom internetu blokowania lub spowalniania łączy, została przegłosowana przez Federalną Komisję Łączności (FCC) 15 maja. Jednak proponowana ustawa pozostawia niejasną, kwestię oferowania...\nPierwszy krok w dobrym kierunku. Genetycznie modyfikowana żywność w Vermont musi być oznakowana [dźwięk]\nNa schodach budynku rządowego, w otoczeniu aktywistów, gubernator stanu Vermont podpisał ustawę wymuszającą na producentach oznakowanie genetycznie modyfikowanej żywności. Stan będzie miał prawo sądzić producentów, niestosujących...\nKolejne zmiany dotyczące dostępu do medycznej marihuany w Illinois. Władze powoli akceptują rzeczywistość\nFederalne prawo zabrania posiadania i używania marihuany w jakiejkolwiek postaci, i w jakimkolwiek celu. Jednak piękno ustroju Stanów Zjednoczonych pozwala indywidualnym stanom na obchodzenie federalnych regulacji...\nNowe informacje o leczniczej marihuanie w Illinois. Epilepsja TAK. Szkoły wyższe NIE\nNajnowsza poprawka, wnosząca zmiany do ustawy regulującej dostęp do medycznej marihuany, właśnie została przegłosowana w senacie stanu Illinois, liczbą głosów 49-5. Senator, odpowiedzialna za zmiany w...\nNowe prawo regulujące zabiegi aborcyjne w Luizjanie. Czekamy na pierwsze zamknięte kliniki\nWiększością głosów 85-6, Izba Reprezentantów stanu Luizjana przegłosowała nową ustawę, zwiększającą bezpieczeństwo kobiet, które zdecydowały się poddać zabiegowi usunięcia ciąży. Pomysłodawcą ustawy HB 388 jest Katarina...\nTeksas zaostrzył przepisy dotyczące placówek medycznych. Kolejna klinika aborcyjna zostanie zamknięta [dźwięk]\nW ubiegłe lato, rządzący stanem Teksas, przegłosowali ustawę, zaostrzającą przepisy dotyczące gabinetów przeprowadzających zabiegi, w tym także aborcje. Po pierwsze, lekarze pracujący w klinikach aborcyjnych, muszą...\nIzba Reprezentantów stanu Południowa Dakota, olbrzymią różnicą głosów, przegłosowała ustawę zabraniającą dokonywania zabiegów aborcji tylko z powodu płci płodu. Organizacja obrońców życia South Dakota Rifght to...\nStanowy senator z Illinois Toi Hutchinson pragnie utrudnić, a nawet zlikwidować, handel kradzionymi telefonami komórkowymi na czarnym rynku. Relacja Andrzeja Baraniaka: [soundcloud url=”https://soundcloud.com/radio-deon/senator-ab” comments=”true” auto_play=”false” color=”ff7700″...


Plus rozszerzył zakres testów Wi-Fi Calling | portalmedialny.pl\nPlus rozszerzył zakres testów usługi Wi-Fi Calling o nową aplikację przygotowaną przez firmę Ericsson razem z Taqua, a jednocześnie testuje Wi-Fi Calling natywne.\nNatywne Wi-Fi Calling jest rozwiązaniem, które nie wymaga instalowania aplikacji, ale konieczne jest specjalne oprogramowanie telefonu. Na polskim rynku pierwsze telefony z zainstalowaną obsługą Wi-Fi Calling pojawią się dopiero w przyszłym roku, dlatego już teraz Plus udostępnia klientom aplikację, która w pełni integruje się z podstawowymi funkcjami telefonu, doskonale zastępując natywne VoWi-Fi na większości dostępnych urządzeń. Natywne rozwiązanie Wi-Fi Calling zostało opracowane i wdrożone we współpracy z firmą Ericsson, która dostarczyła system IMS będący bazą dla świadczenia usług VoWiFi oraz VoLTE, oraz z producentem oprogramowania i sprzętu mobilnego Samsung Electronics, na którego sprzęcie testowano funkcje Wi-Fi Calling w wersji natywnej na smartfony.\nUsługa natywnego Wi-Fi Calling jest zintegrowana ze wszystkimi ważnymi funkcjami telefonu. Wszędzie tam gdzie jest dostępna sieć Wi-Fi telefon automatycznie się z nią połączy i będzie gotowy do pracy w trybie Voice over Wi-Fi. Wybierając czyjś numer, nie będziemy musieli korzystać już z osobnej aplikacji, smartfon sam wykona połączenie po Wi-Fi. Użytkownicy nawet nie odczują, że połączenie nie odbywa się w tradycyjnym trybie. To, że połączenie odbywa się po Wi-Fi będzie pokazywane przez odpowiednią grafikę przy wybieraniu lub odbieraniu połączenia. Połączenia VoWi-Fi znajdą się w historii połączeń, dokładnie tak samo jak wszystkie połączenia wykonywane w tradycyjny sposób.\nSmartfony wspierające standard VoWi-Fi opracowany przez organizację 3GPP gwarantują ich równie prostą obsługę, jak to ma miejsce dotychczas z modelami GSM. Z zapowiedzi producentów sprzętu wynika, że na polskim rynku pierwsze telefony z zainstalowaną obsługą Wi-Fi Calling pojawią się w przyszłym roku.\nRównocześnie Plus rozszerza zakres testów usługi Wi-Fi Calling działającej w oparciu o aplikację pobieraną ze sklepu Google Play. Do tej pory klienci testujący usługę korzystali z „WiFi Calling+” przygotowanej przez Nokia Networks. Obecnie udostępniona została nowa aplikacja „WiFi Calling” przygotowana przez firmę Ericsson razem z Taqua. Nowa aplikacja współpracuje ze smartfonami z systemem Android w wersji 4.4 i wyższej i w pełni integruje się z podstawowymi funkcjami telefonu. Czyni to dokładnie tak samo, jak wspomniane wyżej fabrycznie ustandaryzowane (3GPP) rozwiązanie Wi-Fi Calling, wdrożone we współpracy Plusa z firmą Ericsson. Aplikacja nie wymaga żadnej czynności od użytkownika i aktywuje się automatycznie w momencie wykrycia połączenia z siecią Wi-Fi.\nW ramach trwających testów korzystanie z usługi Wi-Fi Calling w Plusie jest bezpłatne. Połączenia odbywają się z wykorzystaniem własnego numeru telefonu w Plusie, a prowadzenie oraz odbieranie rozmów jest całkowicie za darmo. Testerzy mogą wykonywać rozmowy zarówno krajowe, jak i na terenie krajów Unii Europejskiej, w tym z i do Polski.\nTagi: Wi-Fi Calling, Plus GSM


Otwarcie LVI sesji, przywitanie radnych Rady Powiatu i zaproszonych gości.\nPrzyjęcie protokołu z sesji Rady Powiatu z dnia 28 września 2018r.\nSprawozdanie Starosty z wykonania uchwał Rady Powiatu podjętych na sesji w dniu\nOdpowiedzi na interpelacje i zapytania radnych złożone na LV sesji Rady Powiatu.\nPodjęcie uchwały w sprawie określenia szczegółowych zasad wnoszenia inicjatyw obywatelskich, zasad tworzenia komitetów inicjatyw uchwałodawczych, zasad promocji obywatelskich inicjatyw uchwałodawczych i formalnych wymogów, jakimi muszą odpowiadać składane projekty (druk nr 376).\nPodjęcie uchwały w sprawie uchwalenia programu współpracy Powiatu Prudnickiego\no działalności pożytku publicznego i o wolontariacie na rok 2019 (druk nr 377).\nPodjęcie uchwały zmieniającej uchwałę w sprawie uchwalenia programu współpracy Powiatu Prudnickiego z organizacjami pozarządowymi oraz podmiotami wymienionymi\nw art. 3 ust. 3 ustawy o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie na rok 2018 (druk nr 378).\nPodjęcie uchwały w sprawie określenia zasad, trybu przyznawania i pozbawiania oraz rodzajów i wysokości okresowych stypendiów Powiatu Prudnickiego za wysokie wyniki we współzawodnictwie sportowym oraz nagród i wyróżnień za osiągnięcia\nw działalności sportowej (druk nr 379).\nPodjęcie uchwały w sprawie uchwalenia Statutu Powiatu Prudnickiego (druk nr 380).\nPodjęcie uchwały zmieniającej uchwałę w sprawie określania zadań i podziału środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych na rehabilitację społeczną i zawodową realizowanych przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie oraz Powiatowy Urząd Pracy w Prudniku (druk nr 381).\nPodjęcie uchwały w sprawie zmian budżetu Powiatu Prudnickiego na 2018 r. (druk\nPodjęcie uchwały w sprawie zmiany wieloletniej prognozy finansowej Powiatu Prudnickiego (druk nr 383).\nInformacja o stanie realizacji zadań oświatowych w szkołach i placówkach oświatowych dla których organem prowadzącym jest Powiat Prudnicki za poprzedni rok szkolny.\nInformacja w sprawie organizacji i przygotowania powiatowych jednostek oświatowych do roku szkolnego 2018/2019.\nInformacja dotycząca analizy danych zawartych w oświadczeniach majątkowych.\nZamknięcie LVI sesji Rady Powiatu.\nPublikacja: Piątek, 12 Października 2018r. Godzina: 13:34. Wejść: 400.\nLicznik odwiedzin: 4634680