Jak wybrać hamak turystyczny? Zasady hamakowania\nOdpowiedni hamak to podstawowe wyposażenie każdego miłośnika survivalu oraz bushcraftu. Ten specyficzny rodzaj „łóżka” znajdzie swoje miejsce również w kąciku wypoczynkowym na tarasie lub w ogrodzie. Wielbiciele błogiego leniuchowania na świeżym powietrzu w ciepły letni wieczór z pewnością docenią relaksacyjne walory hamaka.\nJak działa koc elektryczny i czy warto go kupić?\nZbliżające się wraz z końcem roku ochłodzenie coraz bardziej zaczyna nam doskwierać i sprawia, że szukamy wszelkich sposobów na ogrzanie się. W okresie jesienno-zimowym wielu z nas uwielbia spędzać czas wolny, wylegując się w wygodnym fotelu pod miękkim kocem, w towarzystwie dobrej książki i kubka gorącej herbaty z imbirem i miodem. Jednak bywają dni szczególnie zimne, gdy zwykły koc może nie zapewnić nam odpowiedniego komfortu termicznego. Rozwiązaniem tego problemu jest zakup specjalnego elektrycznego koca ogrzewającego.\nPodgrzewany lunchbox do pracy i do szkoły - czy warto?\nZjedzenie pełnowartościowego posiłku w czasie pracy lub w szkole jest nie lada wyzwaniem, szczególnie że nie wszyscy mają możliwość wyjścia do baru czy restauracji lub zamówienia posiłku do miejsca zatrudnienia.\nKażda praca zawodowa, niezależnie od jej charakteru, pochłania bardzo dużo energii. Z każdą kolejną godziną nasza wydajność maleje, obniża się nastrój i koncentracja. Dlatego tak ważne jest regularne dostarczanie do organizmu energii i niezbędnych składników odżywczych, które warunkują prawidłowe jego funkcjonowanie. Wiele osób przynosi do pracy przygotowane wcześniej kanapki lub niezdrowe przekąski, które dostarczają szybkiej energii, ale w żaden sposób nie pokrywają naszego zapotrzebowania na makro i mikroskładniki. Rozwiązaniem tego problemu są przenośne pojemniki, w których możemy umieścić ciepły posiłek i zabrać go ze sobą do pracy. Pojemnik nie tylko zachowa świeżość potrawy, ale także utrzyma odpowiednią temperaturę przez kilka godzin. Ulepszoną wersją pojemników są podgrzewane lunchboxy, które doskonale sprawdzają się w pracy, szkole oraz w podróży.\nCzy warto kupić dozownik karmy dla kota?\nPosiadanie czworonożnego domowego przyjaciela przynosi wiele radości i zabawy jednak jest to przede wszystkim wielka odpowiedzialność o to, by nasz kotek miał jak najlepszą opiekę i oby niczego mu nie brakowało. Niezwykle ważne jest prawidłowe żywienie naszego zwierzaka. To właśnie ten aspekt w bardzo dużym stopniu wpływa na samopoczucie i zdrowie kota. Karma, którą kupujemy, musi być jak najwyższej jakości, bez niepotrzebnych „zapychaczy” w składzie, które pogarszają właściwości odżywcze pokarmu oraz mogą przyczyniać się do różnorodnych problemów zdrowotnych u zwierząt. Oprócz jakości kociego jedzenia bardzo ważna jest również częstotliwość karmienia oraz naczynie, z którego nasz zwierzak będzie jadł. Niezwykle pomocnym urządzeniem dla wszystkich „kociarzy”, które z powodzeniem może zastąpić tradycyjną miskę, jest specjalny dozownik do karmy.\nPulsoksymetr – co to jest, jak działa i do czego jest potrzebny?\nPulsoksymetry to niewielkie urządzenia, które niedawno stały się jednym z najpopularniejszych sprzętów medycznych, choć kilka lat temu niewiele osób, niepowiązanych z medycyną czy sportem, o nich słyszało. Zadaniem pulsoksymetru jest zmierzenie poziomu natleniania krwi, co stanowi standard w trakcie opieki nad pacjentami w szpitalach czy podczas przewozu karetką pogotowia. Pulsoksymetr może być też wykorzystywany w warunkach domowych, a ostatnio często jest udostępniany pacjentom chorym na covid-19. Czym jest pulsoksymetr i jak działa to urządzenie?\nCzesanie kota - jak dbać o sierść kota?\nW okresie wiosennym i jesiennym nasze kociaki gubią znacznie więcej sierści niż w innych porach roku. Jak możemy poradzić sobie ze wszędobylskimi kłaczkami, które osadzają się na wszystkim, co znajduje się w naszym mieszkaniu?\nRegularne czesanie naszego kota pozwoli ograniczyć ilość wszechobecnych włosków wbijających się głęboko w dywany i tapicerkę meblową. Usuwanie obumarłych kłaczków wpłynie na poprawę kondycji i wyglądu kociej sierści. Poza tym czesanie pobudza krążenie i doskonale relaksuje naszego kota.\nSystematyczna i dokładna pielęgnacja sierści naszego kotka pozwala zmniejszyć ilość kłaczków, jakie dostają się do żołądka naszego zwierzaka i mogą powodować powstawanie tak zwanych kul włosowych, które stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia kota.\nW tym poradniku pokażemy, w jaki sposób należy czesać naszego pupila oraz jakich akcesoriów do pielęgnacji potrzebujemy.\nLampy owadobójcze - jak działają? Jak wybrać?\nSezon letni zachęca nas do spędzania każdej wolnej chwili na świeżym powietrzu i cieszenia się każdym promieniem słońca, które napełniają nasze ciało życiodajną energią, którą wykorzystujemy przez cały rok. Jedną z najczęściej wybieranych sposobów na relaks w okresie wakacyjnym jest oczywiście grillowanie w gronie rodziny i przyjaciół.\nCo robić gdy na wakacjach pada?\nPlanowanie urlopu, szczególnie gdy zamierzmy spędzić go w Polsce, wiąże się z regularnym sprawdzaniem prognozy pogody, która jednak bardzo często ulega dynamicznym zmianom, zwłaszcza podczas sezonu letniego.\nCzęsto zdarza się, że kapryśna aura wymusza na nas konieczność zmiany naszych wakacyjnych planów. Padający deszcz, silny wiatr i niska temperatura utrudniają nam cieszenie się pięknymi widokami podczas górskich wędrówek i uniemożliwiają błogie relaksowanie się na morskiej plaży. Jednak nie chcemy przecież spędzić całego urlopu, siedząc w pokoju hotelowym czy w pensjonacie. W tym poradniku przedstawimy ciekawe alternatywy pozwalające cieszyć się wakacyjnym wypoczynkiem bez względu na panujące warunki atmosferyczne.\nChoć o korzystnym wpływie wietrzenia pomieszczeń na zdrowie i samopoczucie domowników mówi się bardzo dużo, to jednak wiele osób wciąż o tym zapomina. W dobach klimatyzacji i ogrzewania często pozostawia się okna pozamykane przez cały dzień, bo przecież temperatura wewnątrz jest odpowiednia, a więc po co wietrzyć? Nie jest to dobre rozwiązanie, gdyż w zamkniętych pomieszczeniach może gromadzić się wiele zanieczyszczeń, a co więcej, nie wpuszczamy do środka świeżego powietrza, które pomoże oczyścić atmosferę w domu. Zobaczmy, jak często wietrzyć pomieszczenia i dlaczego warto to robić.\nPłyta indukcyjna – wady i zalety. Czy warto się na nią zdecydować?\nPłyty indukcyjne pojawiają się coraz częściej w nowoczesnych mieszkaniach. Modernistyczni dekoratorzy wnętrz stawiają na te urządzenia, gdyż świetnie wpasowują się one w ciekawe aranżacje, oparte na najnowszych technologiach i designach. Czy jednak płyta indukcyjna jest tak samo praktyczna, jak atrakcyjna wizualnie? Jakie są wady i zalety tego urządzenia? Zobaczmy.\nWraz z rosnącą z roku na rok ilością poruszających się po drogach publicznych samochodów zmniejsza się także poziom bezpieczeństwa wszystkich uczestników ruchu drogowego. Coraz częściej dochodzi do różnego rodzaju kolizji oraz wypadków będących najczęściej wynikiem brawury i braku koncentracji.\nNamioty turystyczne - rodzaje. Jaki wybrać?\nKrótka wycieczka za miasto, biwak czy wyprawa w górskie rejony w pojedynkę lub w gronie znajomych to zawsze wspaniała przygoda dostarczająca wielu wrażeń. Wielbiciele tego rodzaju aktywności doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak wielkim udogodnieniem jest wysokiej jakości namiot, szczególnie jeżeli zamierzamy nocować pod gołym niebem lub na kempingu.\nIdziemy na ryby - jakie akcesoria wędkarskie ze sobą zabrać?\nWędkarstwo to jedna z najbardziej popularnych i lubianych form aktywności w naszym kraju. Wpływ na to ma z pewnością coraz większy dostęp do łowisk zarówno tych naturalnych, jak i sztucznych, przygotowanych specjalnie z myślą o wędkarzach.\nWielkimi krokami zbliża się okres wiosenny, a wraz z nim kolejny sezon grillowania, do którego musimy się odpowiednio przygotować. Przede wszystkim należy wybrać grill, na którym będziemy przyrządzać soczyste i aromatyczne potrawy. Bardzo ważne jest wyznaczenie i urządzenie w naszym ogrodzie strefy przeznaczonej do spożywania posiłków, wyposażonej w niezbędne meble. Warto również pamiętać o kąciku dla najmłodszych, gdzie nasze pociechy będą mogły aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu. Zawarte w tym artykule informacje ułatwią właściwe przygotowanie się do nowego sezonu grillowego.\nNiszczarka do dokumentów - do czego służy i jak jej używać?\nJaki gamepad do PC kupić?\nMysz do komputera – przewodowa czy bezprzewodowa. Jaką wybrać?\nWybór odpowiedniej myszy do komputera jest bardzo ważną kwestią, która w znacznym stopniu wpływa na komfort pracy. Pod uwagę musimy wziąć szereg parametrów, takich jak ergonomia, wielkość oraz funkcjonalność. Ogromne znaczenie ma też sposób, w jaki mysz będzie wykorzystywana. Zupełnie innego rodzaju myszy potrzebują osoby korzystające z niej wyłącznie do przeglądania internetu, a innego gracze oraz osoby wykonujące zawód związany z obsługą programów graficznych lub projektowych. Na wygodę wpływa także sposób połączenia myszy z komputerem. Którą mysz warto kupić? Przewodową czy bezprzewodową?\nManicure - co to jest? Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania profesjonalnego manicure?\nNasze dłonie nieustannie narażone są na działanie różnorodnych czynników, które wpływają na pogorszenie ich kondycji. Przesuszona skóra, łamliwe i nierówne paznokcie to efekty oddziaływania zmiennych warunków atmosferycznych, złej jakości wody oraz podrażniających detergentów używanych w gospodarstwie domowym. Regularne wykonywanie odpowiednich zabiegów pielęgnacyjnych pozwoli dogłębnie odżywić strukturę skóry i paznokci oraz stworzy barierę ochronną zabezpieczającą przed szkodliwymi faktorami zewnętrznymi. Jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów kosmetycznych obejmujących nasze dłonie jest popularny manicure. Co to jest manicure oraz w jaki sposób możemy go wykonać samodzielnie?\nCzym jest mikrofibra i jakie ma zastosowanie w domu?\nMikrofibra to popularny materiał syntetyczny o bardzo szerokim zastosowaniu. Na rynku występuje również pod nazwą „mikrofaza” lub „mikrowłókno”. Wyróżnia się wieloma właściwościami, które są doceniane i wykorzystywane w produkcji środków czystości do gospodarstwa domowego oraz w przemyśle tekstylnym. Mikrofibrę stosuje się także w detailingu samochodowym oraz jako materiał obiciowy w produkcji mebli tapicerowanych. W tym artykule przedstawiamy informacje o tym, co to właściwie jest mikrofibra, czym się charakteryzuje oraz w jaki sposób ją pielęgnować?\nGolarka zwykła czy elektryczna - jaką wybrać?\nTradycyjne metody golenia zarostu w ostatnich latach wróciły do łask. Mężczyźni ponownie sięgnęli po klasyczne maszynki na żyletkę oraz brzytwy. Jednak takie podejście do golenia wymaga dużej precyzji oraz sporej ilości czasu, dlatego zdecydowana większość panów wybiera szybsze, współczesne sposoby. W zależności od preferencji jedni wolą golarki zwykłe, drudzy skłaniają się ku maszynkom elektrycznym, których niewątpliwą zaletą jest wygoda oraz bezpieczeństwo. W tym poradniku przedstawimy najważniejsze informacje dotyczące golarek tradycyjnych oraz elektrycznych, a także pokażemy, na jakie parametry należy zwracać uwagę przed dokonaniem zakupu?\npas na siłownie\ndodatki do wózka dziecięcego


Wiercenie studni Lubuskie : Pijany Blog\nPrywatna studnia to niesłychanie oszczędne rozwiązanie, bo wodę otrzymujemy niemalże za darmo. Z reguły budujemy prywatną studnię, gdy nie mamy podłączenia do wodociągu, jednakże może okazać się, że studnie głębinowe to lepsze rozwiązaniem, bezsprzecznie pod warunkiem, że woda w nich będzie czysta – wypróbuj studnie głębinowe wielkopolska. Do takich studni instaluje się wyjątkowe urządzenia jakimi są pompy głębinowe. Atutem prywatnej studni oprócz oszczędności na wodzie, gdyż płacimy jedynie za prąd brany przez pompę jest też to, że w razie jakichś awarii wodociągów, posiadacze studni mogą ustrzec się tego kłopotu. Naturalnie przy własnej studni powinny być zastosowane dobre filtry, jakie będą oczyszczały wodę. Im głębsza studnia, tym jakość wody jest poprawniejsza, ponieważ proces filtracji odbywa się dłużej, tym samym dając czystszą wodę. Istnieje wiele plusów własnej studni, jednakże jest i jedna wada takiej wody, bo zawartość w niej żelaza oraz manganu powoduje prędsze zużywanie się sprzętów domowych, powstawanie kamienia oraz mętnienia.


Audictus Aurora PRO - Nowy głośnik z podświetleniem RGB! - Respawn.pl\nStrona główna » Audictus Aurora PRO – Nowy głośnik z podświetleniem RGB!\nAudictus Aurora PRO – Nowy głośnik z podświetleniem RGB!\nNowy głośnik posiada wbudowany mikrofon, port AUX, a także slot na kartę microSD. Na pokładzie znalazła się również bateria, która powinna zapewnić 13 godzin pracy bez ładowania. Warto dodać, że głośniki mają wodoodporną konstrukcję potwierdzoną certyfikatem IP6X, a to oznacza, że nie trzeba się obawiać ekstremalnych warunków pogodowych podczas plenerowych spotkań. W zestawie z głośnikiem znajduje się przewód zasilający USB-C, przewód AUX oraz instrukcja obsługi.\nPrzeczytaj więcej – Recenzja przenośnych głośników Audictus Aurora z podświetleniem RGB!\nNowy głośnik z serii Aurora od Audictus kosztuje aktualnie 249 złotych na stronie producenta.\nAudictusAuroraAURORA PROauxBluetooth 5.0microsd


Żywność fermentowana jest wspaniałym dodatkiem do diety tzw. żywej i daje nieograniczone możliwości tekstury i smaku.\nLudzie stosowali fermentację już od czasów starożytnych, jednak odkąd przemysł spożywczy zainteresował się tematem produktów fermentowanych, tradycyjne metody fermentacji mlekowej – stosując sól, są często zastępowane szybsza i tańszą opcją z wykorzystaniem taniego octu.\n– produkty na półce sklepowej są wówczas KWASZONE a nie KISZONE – co czyni znaczną różnicę i na co trzeba zwrócić uwagę.\nObecnie wino, piwo, mleko, ser i jogurty są pasteryzowane – co oznacza, że wszystkie dobre bakterie zostały zniszczone.\nŻywność sfermentowana powinna być pełna mikroskopijnych bakterii i grzybów, które są dobre dla człowieka. Jednak obecnie żywność jest niestety jałowa i pozbawiona enzymów i wartości odżywczych – co powoduje liczne schorzenia.\nFermentowane produkty mają wiele cech, które są korzystne dla naszego zdrowia – są bogate w enzymy, białka, które są odpowiedzialne za katalizowanie tysięcy różnych reakcji chemicznych zachodzących w organizmie (ponieważ wszystkie komórki działają przez aktywność enzymów)\nEnzymy są złożone z łańcuchów aminokwasów ze specyficznym miejscem aktywnym, które jest ściśle dopasowane jest do „substratu” w komórkach.\nTaki kompleks jest nazywany enzym – substrat. Po reakcji następuje rozczepienie kompleksu i enzym może swobodnie przemieszczać się do innej reakcji chemicznej danego typu.\nReakcje katalizowane przez enzymy zachodzą w organizmie cały czas, ale na ich jakość może mieć wpływ wiele czynników:\n-obecność innych substancji chemicznych neutralizujących enzymy,\nEnzymy są uszkodzane przez ciepło, które może zmienić ich strukturę i czyni je nieaktywnymi.\nGdy enzym zostanie dezaktywowany przez ciepło wówczas jest nazywany zdenaturowanym. To właśnie się dzieje, kiedy pieczemy, podpiekamy, smażymy, wkładamy do kuchenki mikrofalowej lub po prostu gotujemy.\nRodzimy się z systemem wypełnionym zdrowymi enzymami, jednak kiedy się starzejemy liczba dostępnych enzymów w naszym organizmie spada.\nJeśli nie będziemy regularnie uzupełniać zapasów, enzymy wyczerpią się i w efekcie domina zaczna się problemy zdrowotne, co dodatkowo przyspiesza proces starzenia się.\nSpożywanie sfermentowanej żywności regularnie -gwarantuje bieżace uzupełnianie zapasów enzymów a proces starzenia się ulega spowolnieniu i zatrzymaniu.\nSfermentowana żywność przywraca stan równowagi bakteryjnej w jelitach.\nJest to bardzo ważne ponieważ obecnie antybiotyki są ogólnodostępne zarówno jak i produkty pochodzenia zwierzęcego, które są nafaszerowane hormonami oraz antybiotykami, analogicznie woda chlorowana czy produkty antybakteryjne np. mydło.\nProbiotyki są jednym ze sposobów na przywrócenie przyjaznych bakterii w jelitach – jednak często są podrabiane lub drogie.\nJest również niejasne czy przy zakupie probiotyków bakterie są wciąż żywe.\n(Transport i kwestie chłodnicze były zmorą branży probiotyków od początku – a kapsułkowane bakterie są wrażliwe na ciepło)\nDla kontrastu sfermentowana żywność została wypróbowana i jest sprawdzoną metodą tworzenia właściwej flory bakteryjnej przez ostatnie co najmniej 5000 lat.\nKultury, w, których spożywane są pokarmy sfermentowane:\n– Japonia: miso, tempeh, sake i tamari\n– Europa: ser, piwo, wino, kiszona kapusta i ogórki kiszone\n(Angielski podróżnik, kapitan James Cook, jest uznawany za człowieka, który zniwelował szkorbut na pokładzie statku, podczas jego długich rejsów, przez fermentowanie kapusty trzymanej w beczkach dla załogi.)\n– Polinezyjczycy jedzą POI czli skrobię fermentowaną korzenia taro. Ten pyszny posiłek jest nadal popularny na Hawajach i Polinezji do dzisiaj.\n– Różne tradycyjne wersje napojów fermentowanych były i nadal są obecne w całej Afryce, Azji i Ameryce Południowej czy Północnej.\nMit, że rejony te nie miały kontaktu alkoholem, aż Europejczycy nie przybyli do wybrzeży związany jest z faktem, że nie mieli oni styczności z alkoholem wyrabianym na wodzie destylowanej, który jest silniejsza toksyną dla układu nerwowego człowieka.\n– Cywilizacje na dalekiej północy jedli sfermentowane ryby w okresie zimowym, aby uzupełniać niedobory witamin i minerałów, które potrzebne są do przetrwania w tak trudnych warunkach.\nFermentacja konserwuje żywność.\nOrganizmy, które powodują fermentację wytwarzają kwas octowy, alkohol, kwas mlekowy oraz naturalne konserwanty, które nie tylko zapobiegają gniciu żywności , ale również chronią składniki odżywcze w pożywieniu.\nDodatkowo fermentacja zachowuje gęstość odżywczą produktu i gwarantuje jego biodostępność i łatwe trawienie.\nJest to duże przeciwieństwo do obecnie wysoce przetworzonej żywności, którą w dodatku często odgrzewa się w kuchence mikrofalowej, która niszczy wszystkie wartości odżywcze w żywności.\nFermentacja zwiększa stężenie kwasu foliowego, witamin z grupy B, w tym biotyny i ryboflawiny oraz wapnia i przyswajalnego żelaza, zwiększając tym samym wartość odżywczą żywności.\nKwas foliowy jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży i rozwoju dziecka.\nPonadto, przez fermentację pokarmów, dochodzi do wstępnego ich nadtrawienia, dzięki czemu po ich spożyciu są o wiele szybciej wchłaniane.\nJak naturoterapia podchodzi do kwestii zaburzeń trawienia?\nPierwszym narzędziem do pracy w zaburzeniami trawienia jest napój o nazwie – rejuvelac, który pomaga ponownie wypełnić przewód pokarmowy mikroorganiizmami, co znacznie ułatwia przyswajanie składników odżywczych z pożywienia, które jemy.\nRejuvelac może być wykonany przy użyciu organicznych żywych ziaren: quinoa, pszenica, żyto.\nJak wykonać rejuvelac?\n– 1 kubek ziaren organicznych quinoi, pszenicy lub żyta lub jęczmienia\n– gaza oraz sitko do przecedzania\n– 1 litr niechlorowanej wody\nZalej ziarna wodą niechlorowaną w słoiku I pozostaw na noc do nasiąknięcia.\nPo nasiąknięciu – wylej pozostałość płynu i przeplukaj ziarna 2-3 razy niechlorowaną wodą.\nKiedy ziarna zaczną kiełkować – wypełnij słoik ponownie świeżą wodą, przykryj gazą i pozostaw do fermentacji w cieplym miejscu. Im cieplejsze miejsce tym mniej czasu zajmie fermentacja a im dłużej fermentują ziarna – tym silniejszy smak napoju.\nFermentacja rozpoczyna się w momencie kiedy na powierzchni wody pojawi się charakterystyczna piana.\nKiedy będzie już dużo piany o białym kolorze, należy zdjąc gazę ze słoika i przecedzić napój przez sito.\nTe same nasiona mogą być użyte ponownie do wykonania kolejnego rejuvelacu.\nGotowy rejuvelac można przechowywać w lodówce.\nSfermentowana żywność ma wspaniałe korzyści dla zdrowia ponieważ jest ona wypełniona w probiotykami, które są nam niezbędne.\nSłowo probiotyk znaczy „ProLife” – czyli pro-życie dla bakterii korzystnych naszemu organizmowi.\nProbiotyki by działały – musza być żywe i jednokomórkowe – na to jednak nigdy nie mamy gwarancji kupując probiotyki w tabletkach, ponadto są one wytwarzane z nabiału (co niesie ze sobą wszystkie konsekwencje związane z przemysłem mleczarskim)\nKorzyści z probiotyków:\nto najbardziej skuteczny sposób repopulacji jelita w zdrowe bakterie u zdrowych ludzi,gwarantują rozpad żywności do skutecznego jej trawienia, poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego przez blokowanie bakterii chorobotwórczych, które przywierają do ścian jelitawytwarzają witamin i enzymu laktaza w przewodzie pokarmowym, łagodzą objawy alergii pokarmowych i nietolerancji laktozy, aktywują normalną perystaltykę i zapewnieniają skuteczne wypróżnianie się, są silnym mechanizmem obronnym przed infekcjami, redukują stany zapalne i napięcia w jelitach, zapewniają nieprzyjazne środowisko na pasożytów, zmniejszają i zapobiegają biegunce, która jest spowodowana szkodliwymi bakteriami lub spowodowana przez nagromadzenie się utwardzonej masy po bokach okrężnicy; pomagają stworzyć środowisko, które eliminuje śluzowate złogi, uniemożliwiając normalne wchłanianie płynów z okrężnicy, skutecznie repopulują jelito grube w zdrowe bakterie (jeśli stosujemy rejuvelac do lewatywy)


Luang&Hoa, śpiewające kelnerki z Hanoi – filmik | Ann's itchy feet\nLuang&Hoa, śpiewające kelnerki z Hanoi – filmik\nTak jak obiecałam w poprzednim poście, zamieszczam filmik, w którym nasze przesympatyczne kelnerki Luang i Hoa dały się namówić na mały koncert ;) Obie chcą zostać w przyszłości piosenkarkami. Niestety materiał nie nagrał się zbyt dobrze – późna pora, hałas dokoła jak to w Azji, no i sprzęt bardzo amatorski. Mam jednak nadzieję, że nie zniechęcicie się i posłuchacie, choć pewnie niewielu przypadną te nuty do gustu :)\nKategoria : Filmiki, Wietnam\nTagi : Azja, Hanoi, restauracja, singing vietnamese girls, Wietnam, śpiewające kelnerki\n← Skuterowa dżungla Hanoi – film\nPrzygoda na Ha Long Bay →\nszczepan o Podróżnik vs Turysta: odmienny…\nArmen Chrobak o Czurczchela/Sudżuk\ninnebrzmienia o Ranakpur – marmurowa świ…\nDołącz do 699 obserwujących.\nKARKADE - egipski przysmak faraonów\nHalava - indyjski smakołyk\nDedykowane Mamie. Bo u niej smakuje najlepiej.\n... czyli Polka w RPA: blog podróżniczo-emigracyjny


100 nowych zakażeń i 21 zgonów : bilgorajska.pl (sars-cov-2, Lubelszczyzna, covid-19, koronawirus)\n2021.06.26 11:35 | aktualizacja: 2021.06.26 11:35\nSą już aktualne dane dotyczące zakażeń koronawirusem. W sobotę, 26 czerwca w całej Polsce potwierdzono 100 nowych przypadków, w tym 12 na Lubelszczyźnie. A jak wygląda sytuacja w powiecie biłgorajskim?\nJak wynika z sobotniego raportu Ministerstwa Zdrowia w ciągu minionych 24 godzin potwierdzono 100 nowych zakażeń, zarejestrowano 21 zgonów i odnotowano 215 ozdrowieńców.\nNowe przypadki pochodzą z województw: lubelskiego 12, dolnośląskiego 11, łódzkiego 10, mazowieckiego 10, wielkopolskiego 9, małopolskiego 8, śląskiego 7, pomorskiego 6, podkarpackiego 5, warmińsko-mazurskiego 5, świętokrzyskiego 4, zachodniopomorskiego 4, opolskiego 3, podlaskiego 2, kujawsko-pomorskiego 1, lubuskiego 0.\n- 3 zakażenia to dane bez wskazania adresu, które zostaną uzupełnione przez inspekcję sanitarną - poinformował resort zdrowia.\nZ danych wynika, że z powodu COVID-19 zmarło 5 osób, natomiast z powodu współistnienia COVID-19 z innymi schorzeniami zmarło 16 osób.\nOgółem od 4 marca ubiegłego roku potwierdzono u 2 879 569 zakażeń koronawirusem, odnotowano 2 651 360 ozdrowieńców i zarejestrowano 74 974 przypadki śmiertelne.\nW całym kraju wykonano 43 297 testów w kierunku zakażenia koronawirusem.\nNa Lubelszczyźnie przebadano 1 763 próbki i potwierdzono 12 nowych zakażeń. Zmarło 5 osób, które wraz z infekcją koronawirusową miały choroby współistniejące. Obecnie na terenie województwa na kwarantannie przebywa 4 426 osób.\nW powiecie biłgorajskim wykonano 59 testów i nie potwierdzono nowych przypadków zakażenia SARS-CoV-2. Kwarantanną objętych jest 552 mieszkańców naszego powiatu.


Marża i dźwignia | Platforma handlowa PatronFX Online\nDźwignia finansowa, to stosunek między ilością pieniędzy, które faktycznie posiadasz, a ilością środków, które możesz faktycznie wykorzystać w handlu. Jest ona zazwyczaj wyrażona w formacie 1:X (X przedstawia liczbę), na przykład 1:30.\nWykorzystanie dźwigni finansowej w handlu oferuje możliwość otwierania większych pozycji przy użyciu relatywnie mniejszej ilości środków własnych. Na przykład, dźwignia 1:30 oznacza, że możesz handlować do 30 razy większą ilością waluty bazowej na swoim koncie. Bez względu na wysokość dźwigni, jest ona przedstawiana w powyższym formacie.\nAby uzyskać więcej informacji na temat wysokości dźwigni finansowej, prosimy o kontakt z działem obsługi klienta.\nKiedy handlujesz CFD z wykorzystaniem dźwigni finansowej, jesteś zobowiązany do utrzymania pewnego poziomu środków na swoim koncie. To Twój depozyt zabezpieczający (znany również jako depozyt w dobrej wierze). Znajomość i obliczenie wymagań dotyczących depozytu zabezpieczającego przed podjęciem decyzji o wykorzystaniu dźwigni finansowej jest kluczową informacją podczas procesu zarządzania ryzykiem. Dodatkowo, wiedza o tych kwestiach może zapobiec niepotrzebnym wezwaniom do uzupełnienia depozytu zabezpieczającego (patrz poniżej), które powodują zamknięcie pozycji z powodu braku depozytu zabezpieczającego na Twoim koncie handlowym.\nZarówno dźwignia finansowa, jak i depozyt zabezpieczający są ze sobą powiązane, ponieważ do korzystania z dźwigni finansowej wymagane jest posiadanie depozytu zabezpieczającego.\nHandel z wykorzystaniem dźwigni finansowej w oparciu o depozyt zabezpieczający może rzeczywiście pomóc zwiększyć potencjalne zyski z pozycji handlowych, ale może również spowodować wyższe straty, jeśli rynek podąży w kierunku, którego nie przewidziałeś. Wezwania do uzupełnienia depozytu zabezpieczającego są wykorzystywane przez brokerów w celu poinformowania inwestorów, że środki na ich koncie handlowym skurczyły się do określonego poziomu z powodu poruszenia się rynku w przeciwnym kierunku do zajętej pozycji, przy jednoczesnym użyciu dźwigni finansowej.\nDecydując się na handel z wykorzystaniem dźwigni finansowej jest niezwykle ważne, aby dokładnie rozważyć, jaką kwotę dźwigni chcesz wykorzystać. Należy pamiętać, że dźwignia może powiększyć potencjalny zysk, ale także i stratę, która może doprowadzić do utraty całości posiadanego kapitału.


Dobry moment na korektę - macroNEXT.com\n14:08 | GMT: 13:08 Witaj, jesteś niezalogowany/a | Zarejestruj | Zaloguj\nStrona główna » Komentarze » Dobry moment na korektę\nDobry moment na korektę\nPoczątek drugiej połowy tygodnia przynosi pogorszenie sytuacji na rynkach finansowych do czego przyczyniły się ponowne komentarze amerykańskiego prezydenta o możliwości nałożenia na Chiny wyższych ceł, mieszane wyniki amerykańskich spółek, czy sygnały wojny handlowej pomiędzy tym razem Japonią a Koreą Południową. W efekcie tego notowania USDJPY spadły na dwutygodniowe minima poniżej 108. W trakcie wczorajszej sesji na Wall Street S&P 500 stracił 0.7%, a dziś rano notowania kontraktu terminowego dalej osuwają się na południe. Inwestorom nie spodobały się informacje o spadku klientów Netflixa. Trump natomiast wrócił do protekcjonistycznej retoryki, podczas gdy w końcówce czerwca mówił, że do czasu trwania negocjacji wstrzyma się od podwyższania taryf. Umiarkowanie niedźwiedzie sygnały stały się pretekstem do korekty. Należy jednak pamiętać, że rozmowy handlowe trwają, a rynek czeka na cięcie stóp przez Fed, które ma dokonać się za dwa tygodnie. W tym czasie rytm inwestorom na rynku akcyjnym powinny nadawać wyniki spółek za II kw.\nOpublikowana w dniu wczorajszym Beżowa Księga wskazuje, że perspektywy amerykańskiej gospodarki pozostają korzystne, a sytuacja na rynku pracy pozostaje bardzo dobra, choć utrzymują się negatywne ryzyka związane z wojną handlową. Dolar oddaje zyski z pierwszej połowy tygodnia, a para EURUSD odbija od 1.12. Odbijają również notowania brytyjskiej waluty, a para GBPUSD wraca w okolice 1.2450. W gronie G10 najsilniejszy jest jednak dolar australijski, co nie jest spójne z nie najlepszymi nastrojami. Inwestorzy dobrze jednak odebrali czerwcowe dane z rynku pracy. Choć co prawda wzrost zatrudnienia okazał się być niższy od prognoz, to jednak pozytywną informacją był wzrost ilości zatrudnionych na pełen etat, przy spadku osób pracujących w niepełnym wymiarze czasu. Para AUDUSD próbuje tym samym wybić powyżej oporu na 0.7050. Pogarszające się nastroje ciążą jednak notowaniom ropy, która w przypadku odmiany WTI spada poniżej 57 USD za baryłkę. Złoto natomiast podchodzi pod ostatnie maksima powyżej 1420 USD. W dniu dzisiejszym w centrum uwagi rynków znajdować się będą wyniki amerykańskich spółek, wśród których znajdzie się Microsoft. Kalendarium makroekonomiczne natomiast nie należy do najbogatszych, a oprócz cotygodniowych danych z rynku pracy uwagę należy zwrócić na indeks koniunktury gospodarczej z Filadelfii oraz Conference Board.


Szymon Giżyński przewodzi Zespołowi ds. ułatwienia eksportu na rynki muzułmańskie | Szymon Giżyński\nSekretarz stanu w Ministerstwie Rolnictwa i Rozwoju Wsi Szymon Giżyński stanął na czele Zespołu do spraw ułatwiania eksportu artykułów rolno-spożywczych wymagających certyfikatu halal na rynki muzułmańskie. Rolą Zespołu jest przygotowanie koncepcji działań na rzecz ekspansji polskich artykułów rolno-spożywczych na rynki muzułmańskie. Pierwsze posiedzenie gremium, któremu przewodniczył sekretarz stanu w MRiRW Szymon Giżyński miało miejsce 21 lipca 2020 roku. – Utworzenie Zespołu jest odpowiedzią na rosnące zainteresowanie polskich producentów oraz odbiorców na rynkach muzułmańskich rozwojem współpracy handlowej w zakresie produktów halal – wyjaśnia Ministerstwo Rolnictwa.\nna podstawie minrol.gov.pl\nThis entry was posted in Blog on 3 sierpnia, 2020 by gizynski.\n← Zaproszenie do udziału w uroczystości W Częstochowie środowiska patriotyczne uczciły bohaterów Bitwy Warszawskiej →


Chordana Play Keyboards - Casio Music\nCasio Music > Chordana Play Keyboards\nĆWICZ I GRAJ SWOJĄ ULUBIONĄ MUZYKĘ\njak korzystać z chordana play\nNAUKA – ŁATWA I PRZYJEMNA DZIĘKI CHORDANA PLAY\nOdtwarzaj jeden z 50 utworów z Chordana Play lub dodawaj pliki MIDI. Chordana Play generuje partyturę na podstawie pliku MIDI, a ponadto wykrywa akordy, czyniąc naukę oburęcznej gry na pianinie łatwą i przyjemną. Ćwicz na swoim smartfonie kiedy chcesz i gdziekolwiek jesteś. Możesz też podłączyć swój smartfon lub tablet do kompatybilnego pianina przy pomocy kabla audio i ćwiczyć z funkcjami podświetlanych klawiszy oraz lekcji „step-up”.\nZAPIS NUTOWY I PIANO ROLL CZYNIĄ NAUKĘ ŁATWĄ I PRZYJEMNĄ!\nChordana Play wyświetla zapis nutowy i Piano Roll dla wbudowanych utworów i plików MIDI.\nChordana Play wyświetla zapis nutowy i Piano Roll dla wbudowanych utworów i plików MIDI. Pracując z plikami MIDI, możesz określić ścieżki, które chcesz grać lewą i prawą ręką, albo przypisać melodię do prawej ręki, natomiast akordy wygenerowane przez aplikację – do lewej. Zwolnij tempo, zmień tonację na wygodniejszą oraz ucz się i ćwicz we własnym tempie dzięki funkcji powtórzenia AB.\nOdbywaj trzyetapowe lekcje “step-up”, korzystając z wirtualnej klawiatury na ekranie, wybieraj spośród 128 rodzajów brzmień i śledź rozwój swoich umiejętności dzięki systemowi punktacji.\nKORZYSTAJ Z 50 WBUDOWANYCH UTWORÓW LUB IMPORTUJ STANDARDOWE PLIKI MIDI\nGraj jeden z 50 utworów wbudowanych w Chordana Play lub dodawaj własne pliki MIDI. Chordana Play potrafi wygenerować partyturę z pliku MIDI oraz wykrywać akordy, sprawiając, że nauka oburęcznej gry na pianinie staje się znacznie łatwiejsza\nZnajduj pliki MIDI przy pomocy wyszukiwarki na swoim smartfonie lub tablecie i importuj je do Chordana Play. Możesz także importować pliki MIDI z komputera do aplikacji przez iTunes.\nJAK UŻYWAĆ CHORDANA PLAY\n*Ponieważ zapis nutowy z pliku MIDI jest generowany automatycznie, może się różnić od oryginalnej partytury utworu.\nĆWICZ GDZIEKOLWIEK I KIEDYKOLWIEK Z WIRTUALNĄ KLAWIATURĄ\nMożesz odbyć trzyetapową lekcję „step-up” przy pomocy klawiatury wyświetlonej na ekranie twojego urządzenia, śledząc jednocześnie partyturę i zapis Piano Roll. Funkcja punktacji pozwala uczyć się utworów szybciej i przyjemniej.\nFUNKCJA PODLINKOWANEJ KLAWIATURY\nPo podłączeniu smartfona lub tabletu przy pomocy kabla audio (*1) do keyboardu (*2) można przesyłać nazwy melodii i akordów wraz z sygnałem dźwiękowym (*3). W funkcji podświetlonej klawiatury klawisze odpowiadające za poszczególne nuty zapalają się podczas odtwarzania pliku MIDI, ułatwiając grę (*4). Dodatkowo dane utworu można zapisać na urządzeniu, co pozwala na dalsze ćwiczenia “step-up” bez konieczności używania smartfona lub tabletu.\n*1: Wymagany jest kabel stereo mini – stereo mini.\n*2: Kompatybilny z modelami LK-265, LK-266, CTK-2500 i CTK-3500, CT-S200, CT-S300, LK-S250.\n*3: Dźwięk utworu jest wysyłany lewym kanałem wyjścia stereo, natomiast dane melodii i akordów są wysyłane kanałem prawym.\n*4: W modelu CTK-3500 nuty i akordy melodii pokazują się na wyświetlaczu LCD.\nPliki MIDI mogą być importowane przez przeglądarki internetowe, np. Safari\nFunkcja Chord Play automatycznie wykrywa akordy i generuje akompaniament akordowy dla lewej ręki\nUstawiaj prawo- i leworęczne partie w ustawieniach ścieżek\n* Akordy w 50 wbudowanych piosenkach nie są generowane automatycznie, ponieważ akordy do nich są już wbudowane.\nWyświetlaj zapis nutowy tylko dla prawej lub lewej ręki, lub dla obu rąk\nUstawiaj liczbę taktów przypadających na jedną linię\n* Chordana Play generuje partyturę z pliku MIDI, więc może się ona różnić od oryginalnej partytury utworu. Dla bardziej złożonych zapisów z przednutkami i podobnymi dźwiękami wyświetlane są maksymalnie trzydziestodwójki. W wypadku plików MIDI, które nie są dokładnym odtworzeniem oryginału, a raczej jego przybliżoną interpretacją, tempo i długości nut mogą się różnić od oryginalnego zapisu utworu\nOkno Piano Roll\nWyświetlaj zapis Piano Roll dla prawej lub lewej ręki, lub dla obu rąk\nReguluj rozmiar wyświetlanej klawiatury (maksymalnie do 61 klawiszy)\nZmiana tempa (20-300 bpm)\n*Jeśli przesyłasz dane utworu na instrument elektroniczny, zmień tempo z 20 na 255 bpm.\nLekcje “krok po kroku” (Off / 1 / 2 / 3)\nUstawiaj partie (obie ręce / prawa ręka / lewa ręka)\nTryb performance: przesyłaj dane melodii i akordów z jednoczesnym odtwarzaniem utworu\nTryb oszczędny: zapisz dane utworu na urządzeniu\nSprzedawane na App Store\nWymagania sprzętowe iOS 8.0 lub późniejszy\nKompatybilne urządzenia Sprawdź kompatybilność swoich urządzeń na App Store\n• Apple, iPhone and iPod touch są znakami towarowymi firmy Apple Inc. zarejestrowanymi w Stanach Zjednoczonych i w innych krajach.\n• App Store jest znakiem usług Apple Inc.\n• IOS(iOS) to znak towarowy lub zastrzeżony znak towarowy należący do firmy Cisco w Stanach Zjednoczonych i innych krajach.\n• Wszelkie inny nazwy usług i produktów mogą być znakami towarowymi lub zastrzeżonymi znakami towarowymi należącymi do odpowiednich właścicieli.\nSprzedawane na Google Play\nKategoria Muzyka i audio\nWymagania sprzętowe Android 4.4 lub późniejszy\nKompatybilne urządzenia Sprawdź kompatybilność swoich urządzeń na Google Play\n• Android i Google Play są znakami towarowymi firmy Google Inc.\n1.Załaduj ustawienia z aplikacji do pianina\n2.Importuj ustawienia z pianina do aplikacji\n3.Ustawienia aplikacji można przywołać z ostatniej sesji, lub z jednego z 4 miejsc\n4.Powróć do ekranu startowego\n1.Kliknij w nazwę brzmienia, aby wybrać odpowiednie dla siebie.\n2.Możesz wyświetlić krótki opis wybranego brzmienia.\n1.Możesz wybrać jedną z kilku pięknych sal koncertowych. Każda z nich cechuje się innym czasem pogłosu oraz jasnością\n2.Zmień poziom pogłosu Room, small hall, large hall, stadium\n3.Wybierz jeden z kilku efektów modulacyjnych: Off, chorus 1, chorus 2, chorus 3, flanger\n4.Brilliance: Ustaw jasność wybranego brzmienia. Wartości “+” spowodują, że brzmienie będzie jaśniejsze, natomiast kliknięcie w “-” spowoduje przyciemnienie brzmienia.\n5.Lower pedal: Przy aktywnej funkcji i wciśnięciu pedału Damper lub Sostenuto, do brzmień basowych zostanie zaaplikowany również wydłużony pogłos.\n1.Kliknij Play aby odsłuchać wybrany utwór.\n2.Przełącz między bankiem utworów:\nConcert Play/Music Library\n3.Wybierz utwór z listy\n1.Naciśnij Play, aby uruchomić odtwarzanie\n2.Przełącz między bankiem utworów: Concert Play/Music Library\n4.Dostosuj głośność utworu\n5.Przełącz między odtwarzaniem partii lewej i prawej ręki lub wybierz odtwarzanie tylko odtwarzanie lewej lub prawej ręki.\nListen: słuchaj utworu wraz z partią fortepianu Lesson: wyłącz lewą lub prawą partię fortepianu, aby doskonalić ćwiczenie Play: Zagraj wyćwiczony utwór z akompaniamentem orkiestrowym\nMożesz nagrywać swoją grę przy pomocy wbudowanego rejestratora i odsłuchiwać ponownie później. W jednym utworze możesz nagrać aż 2 ścieżki.

1.Wybierz ścieżkę do odtwarzania. (Nie można wybrać jednocześnie obu ścieżek)

2.Wybierz ścieżkę, na której chcesz nagrywać

3.Przyciski odtwarzania oraz nagrywania

4.Funkcja Cofnij

5.Kasowanie utworu

 • Kiedy naciśniesz sam przycisk nagrywania instrument jest w stanie gotowości. Naciśnięcie przycisku odtwarzania, lub rozpoczęcie gry aktywuje nagrywanie.\n1.Wybierz bibliotekę z której załadujesz utwór\n2.Wybierz konkretny utwór z listy\n3.Naciśnij PDF File, aby przejść do biblioteki z plikami PDF\n

4.Powrót do listy utworów w PDF

5.Widok 1/2 stronnicowy

6.Widok strony:

 Turn page- przeskok o kolejną stronę Scroll- płynne przesunięcie strony w dół/górę\n1.Naciśnij aby wstrzymać lub uruchomić odtwarzanie utworu\n2.Linia czasu – pokazuje w którym miejscu utworu się znajdujemy. Przesuwając w lewo lub prawo możesz szybko przenieść się w inne miejsce w utworze\n3.Możesz rozszerzyć lub zawęzić wyświetlanie znaków na Piano Roll poprzez powiększanie palcami\n4.Naciśnij przycisk A/B (powtarzanie fragmentu utworu)\n5.Aby ustalić długość fragmentu A przesuń palcem pierwszy lokator w wygodne dla siebie miejsce\n6.Przeciągnij po „lini czasu” drugi punkt B, aby ustalić miejsce zapętlenia\n1.Kliknij Scoring, aby włączyć tryb „punktacji”.\n2.Naciśnij Play, aby uruchomić odtwarzanie\n3.Twoja gra podlega teraz ocenie. Zostaniesz nagrodzony komunikatem perfekcyjnie, dobrze, lub błąd\n4.Twój aktualny wynik jest widoczny na tablicy\n5.Po zakończeniu gry pojawi się tablica wyników, która pokaże ilość Twoich błędów oraz „trafień” wraz z ogólną punktacją wykonania.\n6.Możesz opublikować swój wynik w mediach społecznościowych.\n1: Wymagany jest kabel stereo mini – stereo mini. 2: Kompatybilny z keyboardami Casio LK-265, LK-266, CTK-2500, CTK-3500, CT-S200, CT-S300, LK-S250. 3: Dźwięk utworu jest wysyłany za pomocą lewego kanału wyjścia stereo smartfona, natomiast dane melodii i akordów są wysyłane z prawego kanału. 4: Na ekranie CTK-3500 wyświetlane są nuty i akordy melodii. 5: * Jeśli korzystasz z danych z prawej ręki (melodia) i akordów, do klawiatury można przypisać do około 880 nut prawej ręki, zakładając dwa akordy na pomiar dla 200 pomiarów. * W przypadku korzystania z danych z prawej strony (melodia) i z lewej strony (akompaniament) można przesłać maksymalnie 1100 notatek. * Jeśli dołączone są niepotrzebne dane MIDI (poprawki, pedały itp.), zmniejsza to liczbę notatek, które można przenieść co prowadzi do potencjalnych błędów, nawet jeśli zostanie zaobserwowany przybliżony limit 880 lub 1100 nut.


Do domu/Polska/Małopolska: Zalane domy, ewakuacje mieszkańców, tysiące interwencji strażaków. Fatalne skutki nocnych nawałnic\nW minionych godzinach Małopolskę nawiedziły ulewne deszcze, które spowodowały wiele strat materialnych i problemów komunikacyjnych. Woda zalała kilkanaście domów, drogi i ulice. Straż pożarna interweniowała już ponad tysiąc razy.\nNajpoważniejsza sytuacja panuje obecnie w krakowskiej dzielnicy Bieżanów, gdzie rzeka Serafinka zalała liczne pomieszczenia mieszkalne. Mocno ucierpiała także Wieliczka. Strażacy podjęli decyzję o ewakuacji kilku osób.\nNawałnice niszczyły Kraków i okolice\n– Woda przelała się przez korony wałów i zalała część ulic. […] Kilkadziesiąt domów zostało zalanych. W niektórych miejscach woda sięga nawet metr i wyżej. Pozalewane są mieszkania na parterze, piwnice i garaże. Kilka starszych osób musieliśmy ewakuować. Zostały one przekazana do zespołów ratownictwa medycznego — informował w nocy oficer Prasowy Komendanta Miejskiego st. kpt. Bartłomiej Rosiek.\nFunkcjonariusze straży pożarnej napełniają worki piaskiem, dowożą je do mieszkańców i umacniają wały. Nie kryją jednak, że realne szanse na rozpoczęcie wypompowywania wody da dopiero poprawa warunków pogodowych.\nBardzo trudna sytuacja panuje także w gminie Zielonki. Z informacji opublikowanych w mediach społecznościowych przez profil „Kraków 112 – Krakowskie Ratownictwo w Obiektywie” wynika, że droga DW-794 jest całkowicie nieprzejezdna.\nUtrudnienia w pracy strażaków\nAdministratorzy powyższej strony donoszą, że przekroczony został stan alarmowy na rzece Dłubnia w Michałowicach, co może skutkować kolejnymi podtopieniami. W Wieliczce zalana została Komenda Powiatowa i JRG PSP, co utrudniło pracę Stanowiska Kierowania Komendanta Powiatowego.\n– Nasze działania polegają na udrażnianiu przepustów drogowych i wypompowywaniu wody z zalanych piwnic — relacjonował rzecznik małopolskiej PSP mł. bryg. Sebastian Woźniak.\nKraków i okolice od czwartku zmagają się z trudnymi warunkami pogodowymi. Prognozy na dziś nie zapowiadają wielkich zmian. Słupki rtęci pokażą maksymalnie 21 stopni Celsjusza. Cały czas padać będą deszcze, a wilgotność powietrza sięgnie 93 procent.


Uniwersalne, wodoszczelne i tanie sakwy motocyklowe DIY za 88 zł! Konwersja plecaków M90 armii szwajcarskiej | motovoyager\nKilka dni temu pisaliśmy o uniwersalnych sakwach do motocykla sportowego. Pod naszym postem na facebooku pojawił się komentarz jednego z czytelników wraz ze zdjęciem plecaka armii szwajcarskiej M90. Zaciekawiony sprawdziłem w sieci czym jest ów plecak, ponieważ jego gabaryty oraz wygląd przypadły mi do gustu. Już kilkanaście minut po przeczytaniu opisu produktu i obejrzeniu paru recenzji na Youtube wyszukałem plecak na Allegro.\nOpis specyfikacji plecaka oraz jego cena jedynie potwierdziły, że warto jest sprawdzić pomysł naszego czytelnika. Już następnego dnia, z niemałą ekscytacją, otwierałem paczkę z moim zamówieniem. Przedstawiam zatem krótką recenzję oraz wrażenia z pierwszych testów konwersji plecaków M90 na sakwy motocyklowe.\nW tym miejscu od razu zamieszczam podziękowania dla Krzysztofa G. za podrzucenie świetnego pomysłu zasługującego na znalezienie się w… naszym artykule o tanich, motocyklowych patentach wyprawowo-turystycznych.\nWojskowy plecak szwajcarskiej armii w cywilnej służbie motocyklisty\nPlecak M90, a raczej Wojskowy Plecak Górski Armii Szwajcarskiej M90, bardzo pozytywnie zaskakuje już przy pierwszym kontakcie. Jego wymiary: wysokość 36 – 50 cm, szerokość 58 cm, głębokość 12 cm są wymiarami średniej wielkości kufrów lub profesjonalnych sakw motocyklowych. Wnętrze plecaka oferuje do 40 l, choć w idealnej konfiguracji 20-25 l to pojemność optymalna. Nylon pokryty gumą pachnie jak zajęcia z WOS, kiedy przymierzało się maski przeciwgazowe MUA (popularny słonik) lub oglądało stroje ochronne.\nNiezależnie od zapachu, już pierwszy kontakt z plecakiem daje pewność, że jego zawartość odpowiednio zabezpieczona nie przemoknie nawet w ulewnym deszczu. Czemu tak? Ano dlatego, że oprócz standardowych klapek zapinanych na troki (jak w popularnych kostkach) wnętrze plecaka to tak naprawdę duży (większy niż sama bryła plecaka) worek, zawiązywany od góry ściągaczem.\nPlecak posiada dwie kieszenie boczne, które może nie oferują już tak dobrego zabezpieczenia przed wodą, ale doskonale sprawdzą się w przewożeniu lekkich, nie bojących się wody elementów wyposażenia. Kieszenie te posiadają od spodu dziurki, dzięki czemu w razie ulewy woda nie będzie się tam zbierała…\nSzelki plecaka montowane są na karabińczyki, a cała konstrukcja posiada dodatkowy zestaw mocowań do hełmu (mocowania te można świetnie wykorzystać do montażu plecaka na motocyklu). Wisienką na torcie jest fakt, że plecak posiada wewnętrzny stelaż oraz bardzo mocne klamry (ITW NEXUS), a przy tym jest naprawdę lekki. Oliwkowy kolor zaś dodaje całości bardzo fajnego charakteru.\nJak zamocowałem plecaki na motocyklu?\nMój stary GS 1150 Adventure posiada akcesoryjne stelaże, więc miałem spore ułatwienie. W pierwszym podejściu uznałem też, że spróbuję tak pokombinować, aby zamontować plecaki jedynie za pomocą tego, w co są wyposażone. W końcu szelki wyściełane są miękkim materiałem, który nie porysuje lakieru. Trzeba też było wymyślić jakiś sposób wykorzystania mocowania na hełm. To ostatnie przełożyłem pod stelaże w celu stworzenia podstawowego mocowania. Szelki zaś spiąłem tak, aby przerzucić je pod siodłem – tutaj napotkałem trudność, ponieważ szelki są zbyt długie, ale nie było to nic, czego nie dało się załatwić odrobiną inwencji. Do dodatkowego umocowania wykorzystałem jedne z licznych troków i klamer. Efekt naprawdę mnie zaskoczył, ponieważ już w 5 minut całkiem wykombinowałem jak bezpiecznie zamocować moje nowe sakwy.\nPrzed jazdą testową miałem dwie obawy – liczne troki, które zwisały z plecaków oraz bliskość wydechu. To ostatnie zwłaszcza wydało się być pewnym zagrożeniem, ponieważ bliski związek gumy z rozgrzaną rurą lub gazami wylotowymi to temat z góry spalony. Troki związałem trytytkami i postarałem się jak najlepiej zamocować plecaki, by podmuchy wiatru czy wstrząsy nie spowodowały ich zetknięcia z rozgrzanym metalem. Na koniec wpakowałem do środka kawałki kartonu tak, by w dalszej kolejności przeprowadzić test z użyciem wody.\nSkawy z wojskowych, wodoodpornych plecaków? Dlaczego nie? Jarek testuje! 💪🏻😁 #bmwmotorrad #motocykl #motocykle #motocyklem #offroad #enduro #testymotocykli #akcesoriamotocyklowe #moto #motocyklistka #motocyklista #bmw #r1150gs #adventure #bmwadventureriders\nPost udostępniony przez motovoyager (@motovoyager) Lut 22, 2020 o 5:07 PST\nZ tak zamocowanymi sakwami przejechałem ponad 200 km – chłodny dzień, przelotne opady deszczu, porywisty wiatr. Sakwy zdały egzamin śpiewająco. Wnętrze suche, a zewnętrze nienaruszone (przede wszystkim część przy wydechu). Całość trzymała się równie dobrze jak przed wyruszeniem z domu.\nA oto przemyślenia po pierwszym teście\nDo usunięcia jest mocowanie za pomocą szelek – myślę, że zastąpię je lekkimi paskami transportowymi. Mocowanie do stelaży również będzie wzmocnione pasami transportowymi, tak by sakwy sprawdziły się wypakowane czymś cięższym niż karton (np. ubraniami). Nie wiem jeszcze jaki jest maksymalny ich załadunek, ale myślę, że nie będę w środku przewoził cięższych rzeczy niż ubrania, śpiwór czy obuwie.\nPomysł na konwersję plecaków M90 na sakwy uważam za bardzo trafiony. Za śmieszne pieniądze można mieć zestaw transportowy – pojemny, wodoszczelny, oryginalny. Co więcej, jeżeli w ramach konwersji nie zniszczy się mocowań czy szelek, możemy całość wykorzystać zgodnie z podstawowym przeznaczeniem – czyli jako plecak/plecaki turystyczne.\nBezpieczeństwo 9/10 (ważne żeby w trakcie mocowania kierować się zdrowym rozsądkiem i robić to porządnie)\nZabezpieczenie zawartości 4/10 (nic nie wypadnie, ale jak to sakwy – nie posiadają żadnego zamknięcia, które zapewni bezpieczeństwo)\nCena 15/10!!! (dwa plecaki to koszt 88 zł + ewentualne koszty dodatkowych mocowań w postaci pasków transportowych)\njakie tanie sakwy motocyklowe\nsakwy motocyklowe DIY\nsakwy motocyklowe z plecaków armii szwajcarskiej\ntanie sakwy motocyklowe\nz czego zrobić sakwy motocyklowe\nPoprzedni artykułUniwersalne motocykle klasy 125 – i do miasta i na wycieczkę [Barton Travel, Junak RZ, Zipp VZ-6, Benyco Adventure, Benelli BN, Keeway RKV, SYM NH X]\nNastępny artykułPogoda dla motocyklistów: czy zima jeszcze wróci? Jaka będzie wiosna 2020?\nLu 23 lutego 2020 At 18:29\nFajna siatka na siedzenie – podasz namiary?\nmotovoyager 23 lutego 2020 At 18:37\nCześć, przykład masz tu – tylko szukaj takich, które będą pasowały do Twojego motocykla 12,17 zł 19％ zniżki | Darmowa wysyłka oddychająca lato fajne 3D Mesh skutera motocykl skuter pokrowce poduszki antypoślizgowe wodoodporne\nJarek Dobrowolski 23 lutego 2020 At 19:16\nNa szybko pisze – rzuć okiem na komentarze pod moim artykułem o tanich modach\nszwolo 20 stycznia 2021 At 12:30\nCzy można poprosić o więcej zdjęć zmodyfikowanego mocowania? Przymierzam się do takiego moda, ponieważ miałem szlifa i zmieliłem oryginalne kufry Transalpa, a chciałbym wykorzystać oryginalne stelaże. PS. też mam blachy zaczynające się od WH :)\nmotovoyager 20 stycznia 2021 At 12:50\nCześć, napisz maila do autora tekstu: j.dobrowolski@motovoyager.net


Jak wybrać dobrego psychoterapeutę? – POMOST – Poradnia zdrowia psychicznego\nNa początek odpowiemy na pytanie: „kim dokładnie jest psychoterapeuta?” a także „czym różni się psychoterapeuta od psychologa?”\nPsychoterapeuta jest osobą, którą, niestety, w świetle polskiego prawa, może „obwołać się” każdy. Zajmuje się pracowaniem z pacjentem nad zmianą/rozwojem osobowości opierając się na narzędziach konkretnej szkoły terapeutycznej w której się wykształcił. O ile psycholog ukończył studia magisterskie z kierunku psychologia i ma obszerną wiedzę na temat różnic indywidualnych pomiędzy ludźmi i ich źródeł, o tyle psychoterapeuta nie musi mieć wykształcenia psychologicznego (chociaż jest ono przydatne). Musi natomiast skończyć studia podyplomowe w jednej ze szkół psychoterapii (behawioralno-poznawcza, psychoanalityczna, Gestalt itp.) i zajmuje się pomaganiem w bardziej konkretnych przypadkach, takich jak problemy emocjonalne czy zaburzenia.\nSkoro już wiadomo, kim jest psychoterapeuta i czym się zajmuje, to jak go znaleźć i na co należałoby zwrócić uwagę?\nJeśli nie ma żadnego specjalisty z polecenia czy brak też jakiejkolwiek znajomej opinii, poszukiwania należy rozpocząć od wyszukiwarki internetowej. Wielu posiada swoje wizytówki na portalach bądź własne strony internetowe czy strony na portalach społecznościowych. Z powodu istniejącej luki prawnej w pierwszej kolejności szczególną uwagę powinno się zwrócić na wykształcenie. Ważne jest czy otrzymał już certyfikat ukończenia szkoły psychoterapii czy może jeszcze jest w trakcie kształcenia. Istotne, aby był to certyfikat uznawany przez Polską Federację Psychoterapii i Polską Radę Psychoterapii.\nNastępna rzecz, która jest dla nas istotna, to w jakich dziedzinach specjalizuje się dany psychoterapeuta. Taka informacja zwykle jest wyszczególniona w opisie na profilu. W zależności też od ukończonej szkoły, może zajmować się interwencją kryzysową, pracą z traumą, depresją czy też z innym zakresem problemów bądź zaburzeń.\nKolejnym ważnym elementem, który świadczy o jakości świadczonych usług jest informacja o tym, czy dany psychoterapeuta podlega superwizji. Jest to rodzaj oceny pracy danego specjalisty przez innego, bardziej doświadczonego psychoterapeutę (superwizora). Jest to o tyle istotne, że dzięki temu wiemy, że osoba, która będzie nam pomagała, sama też się rozwija.\nKiedy już uda się znaleźć osobę ze zdobytym certyfikatem (bądź w trakcie kształcenia), specjalizującą się w interesującej nas dziedzinie i poddającą się superwizji, nie pozostaje już nic innego jak tylko umówić się na spotkanie. I tutaj należy wspomnieć bardzo istotną kwestię: lecznicze działanie psychoterapii oparte jest na RELACJI między terapeutą a klientem. Dlatego, jeśli na spotkaniu będzie odczucie, że to jednak nie jest odpowiednia osoba i pojawi się więcej wątpliwości niż pewności, nie warto się wahać i można zmienić specjalistę. Ważne, żeby poczuć się dobrze, aby móc nawiązać wspólny język, co pozwoli na pełne, empatyczne zrozumienie obu stron i pozwoli na akceptację i lecznicze działanie spotkania. W naszej poradni proponujemy komfortowy wybór terapeuty, przeczytasz opis, zapoznasz się z cennikiem, umówisz wizytę online a u niektórych specjalistów obejrzysz film z autoprezentacją :


Rocky I, II, III, IV, V, Rocky Balboa / Kolekcja (1976-2006) PL.PAL.5xDVD5.1xDVD9 » EXSite.pl - Portal ze wszystkim\nRocky I, II, III, IV, V, Rocky Balboa / Kolekcja (1976-2006) PL.PAL.5xDVD5.1xDVD9 Filmy » Filmy HD, DVD5, DVD9\n13 Czerwiec 2012 15:26\nRocky I, II, III, IV, V, Rocky Balboa / Kolekcja (1976-2006) PL.PAL.5xDVD9.1xDVD5[center]Rocky (1976)###Info:###Re¿yseria: John G. AvildsenScenariusz: Sylvester StalloneMuzyka: Bill ContiZdjêcia: James CrabeGatunek: Dramat, SportowyProdukcja: USACzas trwania 114 minutPremiera: 21 listopada 1976###Opis:###"Rocky" jest to film o bokserze Rocky'm Balboa. Rocky (Sylvester Stallone) jest typowym szarym cz³owiekiem. Walczy w podrzêdnych klubach za marne pieni±dze. Podkochuje siê w dziewczynie ze sklepu zoologicznego, ta jednak nie zwraca na niego wiêkszej uwagi. Pewnego dnia otrzymuje propozycjê stoczenia pojedynku o tytu³ mistrza ¶wiata wagi ciê¿kiej z obecnym mistrzem Apollo Creedem (Carl Weathers). Rocky podejmuje wyzwanie. W pojedynku z mistrzem walczy nie tylko o tytu³, ale tak¿e o szacunek do samego siebie.###Dane Techniczne:###Audio: 5.1-angielski / mono-czeski, wêgierski, polski, tureckiNapisy: angielskie, bu³garskie, chorwackie, czeskie, wêgierskie, islandzkie, Obraz 16:9 (2.35:1)###Mo¿na ¶ci±gaæ naprzemian!######1% Recovery Data / 1% Danych Naprawczych######1GB PARTS###Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Rocky 2 (1979)###Info:###Re¿yseria: Sylvester StalloneScenariusz: Sylvester StalloneMuzyka: Bill ContiZdjêcia: Bill ButlerGatunek: Dramat, SportowyProdukcja: USACzas trwania 115 minutPremiera: 15 czerwca 1979###Opis:###W filmie "Rocky II" maj± miejsce bardzo wa¿ne wydarzenia dla g³ównego bohatera. Rocky (Sylvester Stallone) po wyj¶ciu ze szpitala o¶wiadcza siê swojej dziewczynie, Adrian (Talia Shire). Nied³ugo potem bior± ¶lub. Rocky postanawia zerwaæ z boksem i zaj±æ siê czym¶ innym, w tym wypadku s± to reklamy. Prasa i telewizja ci±gle atakuj± mistrza, sugeruj±c, ¿e walka Rocky'ego i Apollo (Carl Weathers) by³a sprzedana. Apollo czuj±c siê ura¿onym wzywa Balboe do rewan¿u, ten natomiast unika konfrontacji jak tylko mo¿e. Na domiar z³ego jego ¿ona po urodzeniu syna zapada w ¶pi±czkê. Rocky w ko?cu decyduje siê na rewan¿ z Creedem. Pod bacznym okiem trenera Mickey'a Goldmilla (Burgess Meredith) przygotowuje siê do walki.###Dane Techniczne:###Audio: 5.1-angielski, polski, czeskiNapisy: angielskie, polskie, czeskie, szwedzkie, fi?skie, norweskie, du?skieObraz 16:9 (1.85:1)###Mo¿na ¶ci±gaæ naprzemian!######1% Recovery Data / 1% Danych Naprawczych######1GB PARTS###Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Rocky 3 (1982)###Info:###Re¿yseria: Sylvester StalloneScenariusz: Sylvester StalloneMuzyka: Bill ContiZdjêcia: Bill ButlerGatunek: Dramat, SportowyProdukcja: USACzas trwania 96 minutPremiera: 28 maja 1982###Opis:###Po wygranej z Apollo Creedem (Carl Weathers), Rocky (Sylvester Stallone) jest okrzykniêty mistrzem i wszystko uk³ada siê po jego my¶li. Spêdza wiêcej czasu z rodzin±, zaprzyja¼nia siê nawet z Creedem. Jednak w pewnym pojedynku z aroganckim Clubberem Langiem (Mr. T), zostaje pokonany i ca³y czar pryska. Poza najbli¿sz± rodzin±, jedynie Apollo Creed nie pozostawia Rocky'ego i pomaga mu stan±æ na nogi oraz doprowadza do rewan¿u z Langiem...###Dane Techniczne:###Audio: 5.1-angielski, polski, czeskiNapisy: angielskie, polskie, czeskie, szwedzkie, norweskie, fi?skie, du?skieObraz 16:9 (1.85:1)###Mo¿na ¶ci±gaæ naprzemian!######1% Recovery Data / 1% Danych Naprawczych######1GB PARTS###Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Rocky 4 (1985)###Info:###Re¿yseria: Sylvester StalloneScenariusz: Sylwester StalloneMuzyka: Vince DiColaZdjêcia: Bill ButlerGatunek: Dramat, SportowyProdukcja: USACzas trwania 88 minutPremiera: 21 listopada 1985 (¶wiat)###Opis:###Tym razem Rocky Balboa (Sylvester Stallone) zmierzy siê z rosyjskim mistrzem ¶wiata amatorów Ivanem Drago (Dolph Lundgren), zwanym "Syberyjskim Expresem". Do USA przybywa rosyjski mistrz wraz z ¿on± i trenerami. Apollo Creed (Carl Weathers), przeciwnik Rocky'ego z czê¶ci I i II pragnie efektownie zako?czyæ karierê i dlatego decyduje siê na pokazow± walkê z Drago. Jednak walka ko?czy siê tragedi±. Apollo w wyniku ran umiera na ringu. Rocky, czuj±c siê odpowiedzialnym za ¶mieræ przyjaciela, wyje¿d¿a do Rosji, aby stoczyæ najwiêksz± i najniebezpieczniejsz± walkê swego ¿ycia.###Dane Techniczne:###Audio: 5.1-angielski, polski, czeskiNapisy: angielskie, polskie, czeskie, szwedzkie, fi?skie, norweskie, du?skieObraz 16:9 (1.85:1)###Mo¿na ¶ci±gaæ naprzemian!######1% Recovery Data / 1% Danych Naprawczych######1GB PARTS###Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Rocky 5 (1990)###Info:###Re¿yseria: John G. AvildsenScenariusz: Sylvester StalloneMuzyka: Alan Manken, Bill ContiZdjêcia: Steven Poster, Victor HammerGatunek: Dramat, SportowyProdukcja: USACzas trwania 100 minutPremiera: 16 listopada 1990 (¶wiat)###Opis:###Po zwyciêskiej walce z najlepszym bokserem ZSRR Ivanem Drago, Rocky Balboa (Sylvester Stallone) powraca w blasku chwa³y z Moskwy do rodzinnej Filadelfii. Okazuje siê niestety, ¿e podczas pobytu w Rosji straci³ prawie ca³y swój maj±tek na skutek nieuczciwo¶ci swojego ksiêgowego. Na dodatek lekarze zabraniaj± "W³oskiemu Ogierowi" dalszych walk z powodu uszkodzenia mózgu...Rocky, zmuszony do wyprzeda¿y reszty swego maj±tku, powraca do rodzinnej dzielnicy, gdzie otwiera szko³ê boksu. Pod jego przewodnictwem m³ody i bardzo zdolny Tommy Gunn (Tommy Morrison) szybko wybija siê na szczyt bokserskiej hierarchii, wygrywaj±c z ³atwo¶ci± kolejne pojedynki. Jednak Tommym szybko zaczyna interesowaæ siê chciwy mened¿er Duke (Richard Gant), dla którego zawodnicy stanowi± jedynie maszynki do zarabiania pieniêdzy...###Dane Techniczne:###Audio: 5.1-angielski, polski, czeskiNapisy: angielskie, polskie, czeskie, szwedzkie, fi?skie, norweskie, du?skieObraz 16:9 (1.85:1)###Mo¿na ¶ci±gaæ naprzemian!######1% Recovery Data / 1% Danych Naprawczych######1GB PARTS###Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Rocky Balboa (2006)###Info:###Re¿yseria: Sylvester StalloneScenariusz: Sylvester StalloneMuzyka: Bill ContiZdjêcia: Clark MathisGatunek: Dramat, SportowyProdukcja: USACzas trwania 98 minutPremiera: 9 marca 2007 (Polska) 20 grudnia 2006###Opis:###Jest to szósta czê¶æ filmu opowiadaj±ca o najs³ynniejszym bokserze wszech czasów, Rockym Balboa (Sylvester Stallone). W filmie ma on ju¿ 50 lat i utrzymuje siê z prowadzenia restauracji. Jest wdowcem i nie umie poradziæ sobie z nawi±zaniem kontaktu ze swoim synem. By nie traciæ formy bierze udzia³ w ma³o znacz±cych walkach bokserskich, które s± wa¿ne dla niego. Nagle wyzwanie rzuca mu aktualny mistrz ¶wiata w boksie, Mason Dixon (Antonio Tarver), znany jako "The Line". Rocky decyduje siê przyj±æ wyzwanie i z pomoc± przyjaciela oraz syna rozpoczyna intensywne treningi. Ich walka jest pilnie obserwowanym wydarzeniem przez media, które zaczynaj± ponownie interesowaæ siê wracaj±cym na ring "W³oskim Rumakiem"###Dane Techniczne:###Audio: 5.1-angielski, czeski, wêgierski / 2.0-polski, komentarzeNapisy: angielskie, polskie, arabskie, czeskie, hebrajskie, wêgierskie, islandzkie, Obraz 16:9 (1.85:1)Materia³y Dodatkowe: Komentarz audio Sylvestra Stallone / Reporta¿e / Sceny niewykorzystane / Alternatywne zako?czenie###Mo¿na ¶ci±gaæ naprzemian!######1% Recovery Data / 1% Danych Naprawczych######1GB PARTS###Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Uwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!\n#1 | Dodany: 13 Czerwiec 2012 23:17 Super wstawka. Szkoda ¿e nie na frogup-ie ...\n#2 | Dodany: 14 Czerwiec 2012 19:04 Rocky I, II, III, IV, V, Rocky Balboa / Kolekcja (1976-2006)PL.PAL.5xDVD5.1xDVD9 / Lektor PLDane techniczne:Audio: 5.1-angielski / mono-czeski, wêgierski, polski, tureckiNapisy: angielskie, bu³garskie, chorwackie, czeskie, wêgierskie, islandzkie,Obraz 16:9 (2.35:1)Audio: 5.1-angielski, czeski, wêgierski / 2.0-polski, komentarzeNapisy: angielskie, polskie, arabskie, czeskie, hebrajskie, wêgierskie, islandzkie,Obraz 16:9 (1.85:1)Download linki:~ HellShare.plUwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Has³o: (dla wszystkich wstawek na Exsite.pl)engm\n#3 | Dodany: 16 Czerwiec 2012 09:17 Rocky I, II, III, IV, V, Rocky Balboa / Kolekcja (1976-2006)PL.PAL.5xDVD5.1xDVD9 / Lektor PLDane techniczne:Audio: 5.1-angielski / mono-czeski, wêgierski, polski, tureckiNapisy: angielskie, bu³garskie, chorwackie, czeskie, wêgierskie, islandzkie,Obraz 16:9 (2.35:1)Audio: 5.1-angielski, czeski, wêgierski / 2.0-polski, komentarzeNapisy: angielskie, polskie, arabskie, czeskie, hebrajskie, wêgierskie, islandzkie,Obraz 16:9 (1.85:1)Download linki:~ Turbobit.plUwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Has³o: (dla wszystkich wstawek na Exsite.pl)engm\n#4 | Dodany: 16 Czerwiec 2012 09:19 Powracam ;)\n#5 | Dodany: 16 Czerwiec 2012 09:21 Rocky I, II, III, IV, V, Rocky Balboa / Kolekcja (1976-2006)PL.PAL.5xDVD5.1xDVD9 / Lektor PLDane techniczne:Audio: 5.1-angielski, czeski, wêgierski / 2.0-polski, komentarzeNapisy: angielskie, polskie, arabskie, czeskie, hebrajskie, wêgierskie, islandzkie,Obraz 16:9 (1.85:1)Download linki:~ Rapidgator.netUwaga! Linki nie zakodowane tylko dla zarejestrowanych użytkowników!Nie masz konta? Zarejestruj się za darmo!----------------Links are not encoded only for registered users only! Plese login or register!Has³o: (dla wszystkich wstawek na Exsite.pl)engmSORY ¯E W TRZECH KOMENTARZACH, ALE SI? NIE ZMIE¶CI£O.POZDRAWIAM!


Cena od: 189.00 za 1 dzień Apartament Royal III z widokiem na miasto jest położony około 1,1 km od Uniwersytetu w Białymstoku. Do dyspozycji Gości jest tu balkon i czajnik. Obiekt ten oferuje też bezpłatny prywatny parking, całodobową recepcję oraz bezpłatne WiFi.\nW naszej ofercie m.in.: prywatny parking, apartament dla nowożeńców, bezpłatne WiFi, całkowity zakaz palenia, parking w garażu, ogrzewanie, codzienne sprzątanie, pokoje rodzinne, transfer lotniskowy (dodatkowa opłata), pokoje dla alergików, transfer lotniskowy, śniadanie w pokoju, udogodnienia dla niepełnosprawnych, pokoje dla niepalących, całodobowa recepcja, WiFi, parking, pokoje dźwiękoszczelne, WiFi dostępne w całym obiekcie, bezpłatny parking, parking na miejscu, taras, zwierzęta domowe są akceptowane, winda, dostęp do Internetu.\nUwaga: zameldowanie i odbiór kluczy odbywa się pod adresem: ul. Zwierzyniecka 64 czynna 24h/7, ul. Konduktorska 22 i ul. Artyleryjska 8,, 15-711 Białystok. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Apartment Royal III o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji.\nDostępne pokoje: Apartament - 52 mkw - 5 osobowy - .\nOferta naszego partnera Booking.com BG.2410113


Ciemno (województwo pomorskie) – Wikipedia, wolna encyklopedia\nNa mapach: 54°04′49″N 17°20′36″E/54,080278 17,343333\nTen artykuł dotyczy wsi w województwie pomorskim. Zobacz też: inne miejscowości.\nLiczba ludności 203\n54°04′49″N 17°20′36″E/54,080278 17,343333\nCiemno (dodatkowa nazwa w j. kaszub. Cémno, niem. Zemmen) – wieś kaszubska w Polsce na Pojezierzu Bytowskim położona w województwie pomorskim, w powiecie bytowskim, w gminie Tuchomie na obszarze historycznego obszaru Kaszub zwanego Gochami, nad jeziorem Spore. Wieś położona jest na wysokim wzniesieniu w otoczeniu trzech jezior. W okolicach wsi znajduje się malowniczy przełom rzeki Kamienicy. Miejscowość jest placówką Ochotniczej Straży Pożarnej. W kierunku południowo-wschodnim znajduje się jezioro Kamieniczno.\nInne miejscowości o nazwie Ciemno: Ciemno, Ciemno-Gnojna, Ciemnoszyje\nW 1345 r. rycerz Chocimierz nadał ją swojemu giermkowi. Ciemno jest starym siedliskiem kaszubskiej szlachty zagrodowej, wywodzi się stąd ród Ciemińskich. Można znaleźć tu relikty zabudowy mieszkaniowej z XIX wieku. W 1919 roku po zakończonej I wojnie światowej na skutek niekorzystnej dla miejscowych Kaszubów regulacji wersalskiej wieś pozostała pod administracją niemiecką, nosząc urzędową nazwę niemiecką Zemmen i spełniając rolę niemieckiej miejscowości nadgranicznej. Okres 20. lat międzywojnia to nasilenie akcji zniemczania miejscowych Kaszubów (trwającego już od czasów pruskich).


Exhibitions Archive - Galeria YES – Biżuteria artystyczna polskich projektantów\n08/12/17 - 04/01/18\nBiżuteria Rodzinna YES-teśmy\nYES-teśmy! to hasło tegorocznej, już siódmej edycji projektu „Biżuteria Rodzinna”. Celem tej świątecznej ekspozycji jest podkreślenie emocjonalnego znaczenia biżuterii jako pamiątki rodzinnej. W tym roku do podzielenia się swoimi historiami z biżuterią w tle zaprosiliśmy Partnerów YES.\n03/11/17 - 02/12/17\nMARGITA For Frida\nMargita podobnie jak Frida Kahlo w swojej twórczości kładzie nacisk na wątki folklorystyczne z wielkim uwielbieniem dla żywych kolorów. Wystawa dedykowana meksykańskiej artystce to rękodzieło, które powstaje przy użyciu wielu technik haftowana i zszywania sznurków sutaszu.\n15/09/17 - 31/10/17\nMiędzynarodowy Konkurs Sztuki Złotniczej cyklicznie organizowany przez Galerię Sztuki w Legnicy ma charakter czysto artystyczny, preferuje pomysł, wartość i sens wypowiedzi twórcy. Artyści przystępujący do konkursu mają za zadanie przygotować komunikat artystyczny na zadany temat.\n03/08/17 - 09/09/17\nMarcin Tymiński FOR SALE\nFOR SALE – to wystawa XX-lecia pracy twórczej Marcina Tymińskiego – polskiego artysty-złotnika, absolwenta Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi, prezesa Stowarzyszenia Twórców Form Złotniczych, współzałożyciela i członka Grupy Sześć.\n13/07/17 - 31/07/17\nDrogocenne podróże. Biżuteria świata\nBiżuteria ma swoje miejsce – nie tylko na ciele, ale i w życiu człowieka. Jest jego językiem, kulturowym kodem. Tym razem więc to ona stała się naszym kluczem do odczytywania znaczeń i do rozumienia Innych.\n23/06/17 - 31/07/17\nGłównym celem mojego projektowania jest odejście od tradycyjnej biżuterii i stworzenie oddzielnego gatunku przedmiotów do noszenia.\n12/05/17 - 10/06/17\nWystawa prac studentów Katedry Biżuterii Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi pokazuje jak różnie kojarzy się nam czas dzieciństwa i jak odmienne bywają wspomnienia.\n17/03/17 - 29/04/17\nTo wystawa o początkach projektowania biżuterii w Akademii Sztuk Pięknych im Wł. Strzemińskiego w Łodzi. Założona w 1959 roku przez prof. Lenę Kowalewicz Wegner Pracownia Drobnych Form przekształcona później w Pracownię Biżuterii czy to za sprawą przypadku czy niezwykłej charyzmy Pani profesor skupiła szereg wybitnych osobowości.\n03/02/17 - 04/03/17\nWystawa jubileuszowa „Bursztynowe przemiany” to prezentacja artystycznych wyrobów z bursztynem będących dziełem wybranych członków działającego w Gdańsku od 20 lat Międzynarodowego Stowarzyszenia Bursztynników.\n13/01/17 - 31/01/17\nW tym roku prezentowane są wybrane dyplomy z Pracowni Projektowania Biżuterii i Pracowni Projektowania Form Złotniczych prowadzonych przez prof. Andrzeja Bossa i dr hab. Ewę Effenberg.\nBądź na bieżąco z wydarzeniami Galerii YES.\nZapoznałam/em się z informacjami dotyczącymi bezpieczeństwa moich danych osobowych i wyrażam zgodę na ich przetwarzanie w celach marketingowych przez YES Biżuteria S.A.\nChcę otrzymać Newsletter Galerii YES\nKorzystamy z plików cookie. Możesz wyłączyć je w ustawieniach przeglądarki. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w Ok, zamknijPolityce prywatności


Program prorodzinny - Sławomir Stanik kandydat na wójta\nPROGRAM PRORODZINNY – „ OD PRZEDSZKOLA DO SENIORA”\nNa terenie gminy Kowala chcę wprowadzić program z myślą o najmłodszych członkach naszej społeczności. Dzięki tej inicjatywie, wychodzę z propozycją skierowaną do przyszłych matek. Przystąpimy do budowy żłobka i nowego przedszkola z bogatym zapleczem edukacyjnym. Biorąc pod uwagę zaczynający się boom demograficzny w perspektywie kilku lat problem będzie narastać, dlatego proponuję realne rozwiązanie. Te rozwiązanie to złożenie wniosku o dofinansowanie budowy wymienionych obiektów w ramach resortowego programu MALUCH. Otrzymanie takiej dotacji w bardzo dużym stopniu pomogłoby w utrzymaniu żłobka i przedszkola oraz odciążyłoby budżet gminy.\nTroska o seniorów to nasza wspólna sprawa, bez względu na to czym się zajmujemy i w jakim wieku jesteśmy. Osoby starsze to nasze najbliższe otoczenie – to nasi rodzice i dziadkowie. Program senioralny to dla mnie szczególny projekt i w pewnym stopniu spłata długu wobec starszych pokoleń. W ramach tego projektu przewidziana będzie budowa lub adaptacja istniejącej nieruchomości na Dzienny Dom Pobytu Seniora, w którym będzie zapewnione osobom starszym uczestnictwo w życiu społecznym oraz wspieranie wszelkich form aktywności; tworzenie warunków umożliwiających wykorzystanie potencjału osób starszych jako aktywnych uczestników życia gospodarczego i na rynku pracy. Postaram się więcej środków finansowych przeznaczyć na promocja zdrowia, dostęp do diagnostyki, zwiększanie bezpieczeństwa fizycznego – przeciwdziałanie przemocy i zaniedbaniom wobec osób starszych. Pragnę przywrócić seniorom radość życia i wiarę w siebie.\nPogram ten będzie skierowany również do osób niepełnosprawnych. Jego celem będzie dofinansowanie kosztów nauki osobom niepełnosprawnym, który pozwoli im na zakup między innymi przedmiotów ułatwiających lub umożliwiających naukę, uczestnictwo w zajęciach mających na celu podniesienie sprawności fizycznej lub psychicznej.


serniczek? - Fajna Mama\nZgłoś nadużycie #11 17 maja 2017, 12:04\nDziewczyny mója córka uwielbia sernik, do tej pory piekła je moja mama ale jest na wycieczce a córa sie uparła że chce i już. Jest masa przepisów w internecie a ja im więcej czytam tym mniej wiem. Napewno bede kupowac ser zmielony taki z wiaderka, jaki polecicie zeby ciasto nie bylo za suche?\nZgłoś nadużycie #12 21 maja 2017, 20:50\nJa zawsze robie serniczek na spodzie z potłuczonych herbatników z masełkiem a na to daję serek śmietankowy z polmleku (takie czerwone wiaderko). Do serka możesz dać kilka kropelek aromatu arakowego - mega smaku nadaje serniczkowi\nUżytkownicy, którzy podziękowali: czika\nZgłoś nadużycie #13 5 czerwca 2017, 13:38\nTo taki bardzo niezdrowy ten serniczek. Ja już wolę ciasto na kruchym spodzie.\nZgłoś nadużycie #14 5 czerwca 2017, 20:57\nja robię zawsze z serków "ulubionych" o smaku sernika. Zawsze jest soczysty i pyszny\nZgłoś nadużycie #15 26 czerwca 2017, 10:48\nA ja robię mojej córce serniczek z twarogu i kaszy jaglanej, bez cukru, żadnych aromatów i innej chemii, jest pyszny i zdrowy\nZgłoś nadużycie #16 26 czerwca 2017, 13:42\nPoszukaj na stronie z przepisami kulinarnymi, kiedyś nie mogłam się zdecydować i zrobiłam 3różne...\nZgłoś nadużycie #17 3 lipca 2017, 13:00\nTen serniczek z twarogu i kaszy jaglanej mnie kusi.\nZgłoś nadużycie #18 27 marca 2018, 7:40\nZadzwoń do mamy i spytaj jej jakiego sera używa.\nZgłoś nadużycie #19 18 kwietnia 2018, 7:56\nU nas jest pewien podział. Ja z mężem uwielbiam sernik z bakaliami, a dzieci ich po prostu nie znoszą. Cóż wychodzi tak, że pieczemy dwa serniki, a dzieciaki i tak zjadają najpierw swój, a potem nasz wydłubując z niego bakalie.\nZgłoś nadużycie #20 18 kwietnia 2018, 18:52\nZaserwuj corci ciasto marchewkowe https://nianio.com.pl/ciasto-marchewkowe-ktore-pokochaja-dzieci-i-dorosli/ bedzie wniebowzieta bo zdrowe i smaczne. Przepis znajdziesz na stronie a w przygotowaniu łatwizna także działaj. Przejrzyj od razu stronę bo dużo ciekawych porad i rzeczy.\nZgłoś nadużycie #21 3 sierpnia 2018, 18:19\nJa najbardziej lubię ten ser waniliowy w wiaderku z biedronki....wychodzi sernik palce lizać\nZgłoś nadużycie #22 9 sierpnia 2018, 20:44\nNajlepiej zrób na kruchym cieście wtedy nie będzie za suchy


Nasza Nadia - Forum 2021 - RODZICE.PL\nNo wiec bylo tak : w sobotę 17.05.2003 o 12.00 byliśmy umówieni na wizytę w szpialu i jeśli byłyby warunki to doktorek powiedział że może urodzimy 🙂 ale ja w to wątpilam 🙂 zero skurczy jak na złosc, tylko czpo śluzowy zaczął odchodzić,w minimalnych ilościach.\nNo wiec dotarlismy na porodówke i po badaniu wew wlos zjezył mi się n karku kiedy lekarz powiedział że mam 3 cm rozwarcia, dzidzia bardzo niskao, szyjki prawie nie ma i że rodzimy, zrobił mi jeszcze masaz jakimś zelem i kazał chodzić. Po 10 minutach od masażu dostałam lekkich ale regularnych skurczy, dalej sobie chodzilam, rozmawiałam z męzem a skurcze się nasilały…..o 14.00 kiedy juz byly co minutkę lekarz zbadał mnie i powiedział że jest 4 cm i podmasował znów szyjkę tym razem troszkę zabolało ale robił to z takim wyczuciem że dalo sie znieść.\nPo tym miętoleniu mojej szyjki zrobilo się 5 cm i polozna (moja kolezanka z pracy) powiedziała ze przydaloby sie puscic wody, zgodzilam sie bez szemrania, dodam że już o 15.30 mialam skurcze co 0,5 minuty które przestaly mnie bawić, skakając na pilce czekałam na lekarza…o 16.00 przebito mi pęcherz plodowy i odplynęły czyste wody przy rozwarciu na 6cm i wtedy sie zaczelo szalone tempo,bo juz nie zeszłam z łózka, momentalnie zrobilo sie 8 cm i zaczęłam odczuwac parcie,szyjka zeszla z główki przy pomocy lekarskich manipulacji i moglam przec na calego, po 20 minutach mała była na swiecie 17.30, 4415 i 59 cm, naciecia choc rozleglego nie czulam wcale i szycia też żartowalismy sobie we czworo (oczywiscie dzidzia obok).A teraz pocieszenie wcale nie bylo żle, nie ma co sie bać,porod to radosc i tak trzeba do tego podchodzić, a ze skurczami to tak jak na wojnie nie wolno sie poddac bo wtedy klapa na calego,i jeszcze jedni mąz, choć niemógł mi pomóc to jego obecnośc dodawała mi siły, wiedzałam że tez cierpi,ale cierpienie we dwójkę jest lzejsze.O wszystkim się zapomina gdy dzidzia jest na swiecie, choć czasu nie ma na nic, a powieki podpierasz zapałkami to i tak macierzyństwo to najcudowniesza rzecz jaka może być na swiecie, naprawdę…:-)\n1 odpowiedzi na pytanie: Nasza Nadia\nRe: Nasza Nadia\nWitam i gratuluję, oj żeby i ze mną tak było, a tu nic jakichkolwiek objawów porodu brak.\nAga_D i Michaś (10.03.2003)\nZnasz odpowiedź na pytanie: Nasza Nadia


Forum e-narzeczeni.pl - serwis dla narzeczonych, sam zaplanuj ślub i wesele • Wyświetl temat - Czas pomyśleć o walentynkach\nDzisiaj jest 26 lutego 2020, 22:28\nTytuł: Czas pomyśleć o walentynkach\nZamieszczono: 30 stycznia 2017, 14:53\nTytuł: Re: Czas pomyśleć o walentynkach\nZamieszczono: 07 lutego 2017, 13:06\nna walentynki najlepsze są pieszczoty i seks i cały dzień w łózku....\nZamieszczono: 12 grudnia 2017, 13:31\nJak najbardziej się zgadzam, do tego ewentualnie jakaś romantyczna kolacja i dobre wino, co do wina to u nich znalazłem ciekawe opcje http://www.prosecco.pl Delikatny alkohol właśnie taki jak wino idealnie się sprawdzi. Warto się nad tym zastanowić.\nZamieszczono: 16 czerwca 2018, 10:05\nJa niestety w tym roku walentynki spędziłam samotnie. Jakoś nie miałam nigdy szczęścia w miłości. Ale mam nadzieje że w przyszłym roku spędzę już je w towarzystwie super chłopaka którego poznałam na portalu randkowym My Dwoje. Póki co spotykamy się, układa się bardzo dobrze.\nZamieszczono: 26 lipca 2018, 16:54\nDo walentynek trochę jeszcze czasu jest, ale może rzeczywiście warto nad tym świętem pomyśleć. Zajrzyjcie sobie dlatego na http://skarbyafrodyty.pl i poprzeglądajcie oferte seksownych strojów erotycznych. Jest to idealna opcją właśnie na walentynki czy też na jakieś wasze ważniejsze święta\nZamieszczono: 08 sierpnia 2018, 14:49\nWprawdzie do walentynek jeszcze trochę czasu, ale ja już myślę o jakimś praktycznym i nie za drogim prezencie. Wiem, że po wakacjach są liczne przeceny, dlatego uważam, że to idealny moment, by pomyśleć o prezentach na cały rok.\nZamieszczono: 08 sierpnia 2018, 15:38\nTo może pościel? Prezent elegancki i praktyczny. No i na pewno obojgu Wam się przyda Koniecznie satynowa, taka jak ta\nZamieszczono: 07 grudnia 2018, 20:29\nDo walentynek zostało jeszcze troche czasu, jednak juz teraz warto zastanowic nad prezentem dla ukochanje soby. Ze tak powiem, bardzo lubimy eksperymenty w lozku z moim mezem dlatego chce zamówic przedłużke na penisa https://sexshop112.pl/105-protezy-penis ... i-nakladki Ciekawa jestem jak to się sprawdzi u nas\nZamieszczono: 15 kwietnia 2019, 19:09\nNa pewno jakiś prezent, nawet coś drobnego wypada dać swojemu partnerowi na tą okazje. Ja szukając inspiracji znalazłam ciekawą stronę https://www.bravebeaver.pl/prezent-na-w ... mezczyzny/ Na dzień dobry miałam kilkanaście fajnych propozycji na prezenty. Mają tu takie inspiracje na przeróżne okazje i dla różnych osób, od razu przekierowują na oferty zakupowe.\nZamieszczono: 08 maja 2019, 09:41\nWarto też pomyśleć o walentynkowych prezentach. Faceci zazwyczaj nie mają pomysł na takie prezenty dlatego podrzucam link do strony https://www.gorteks.com.pl/pol_m_Bielizna-nocna_Koszulki-333.html. Znajdziecie tam przepiękną, oryginalną bieliznę. Jestem pewna, że spodoba się ona każdej kobiecie.


Opinie | Stankowscy & Białach Stomatologia Poznań\nWszystkie opinie pochodzą od naszych Pacjentów, większość z nich jest opublikowana na stronie Facebook oraz innych mediach społecznościowych, zapraszamy do zapoznania się z resztą opinii o naszej Klinice.\nBardzo profesjonalna i rzetelna obsługa I ludzie dla których liczy się ludzkie zdrowie w tym przypadku ząbki 😉 Jestem przyjmowany zawsze z uśmiechem na twarzy i z pełna radością 🙂 Nie sądzę abyście spotkali lepszych lekarzy na tak wysokim poziomie i zawodowym i prywatnym 🙂 Love !\nGabinet, kadra mega profesjonalna, najwyższa jakość! Jestem bardzo zadowolony z leczenia!\nZaangażowany kompetentny zespół specjalistów. Na podstawie szczegółowych badań doktor Joanna Oleksiak przygotowała bardzo dokładny plan leczenia, który został mi przedstawiony na osobnym spotkaniu. Po rozmowie byłam przygotowana do czekających mnie zabiegów i nic później mnie nie zaskoczyło. Doktor Oleksiak we współpracy z Panią Ewą, Moniką i Kasią stanowiły zgraną drużynę, co miało wpływ na dobrą atmosferę podczas zabiegów. Sam gabinet wyposażony w możliwie najnowocześniejszy sprzęt, bardzo wygodny fotel. Zdecydowanie polecam to miejsce i ludzi w nim pracujących.\nTomasz Schmidt prowadzący program TVN „Ostre cięcie”\nDo Stankowscy i Białach stomatologia trafiłam ponieważ ukończyłam Akademię Dawsona – szkołę okluzji, którą prowadzą Państwo Stankowscy. Patrząc na ich zaangażowanie i pracę z Pacjentem oraz rozumiejąc zasady okluzji, sama zapragnęłam mieć funkcjonalny uśmiech. Po wizytach w gabinecie czułam się fantastycznie, a sama pracując z Pacjentami nie raz usłyszałam od nich : ” chciałabym mieć taki uśmiech jak Pani”\nJednym słowem: najlepsi! Przebieg leczenia I jego rezultaty przeszły moje najśmielsze oczekiwania – jeszcze nigdy wcześniej nie spotkałam się z tak profesjonalnym I całościowym podejściem. Lekarze I pracownicy Stankowscy&Białach Stomatologia z wielkim zaangażowaniem I pasją opiekują się pacjentem. W moim przypadku, znacznego stopnia stłoczone zęby I nieestetyczny uśmiech były powodem kompleksów przez długie lata. Jednak kompleksowy plan leczenia, poświęcony czas, niesamowita wiedza, światowej klasy umiejętności, najwyższej jakości sprzęt I materiały stosowane u Stankowscy&Białach Stomatologia sprawiły, że obecnie mogę cieszyć się pięknym uśmiechem. Metamorfoza jest tak spektakularna, że Ci którzy mnie znają, nie mogą wprost oderwać wzroku a zarazem tak naturalna, że Ci których poznaję nie mogą się nadziwić jaki mam piękny uśmiech. Dziękuję!\nNajwspanialsza ekipa pod słońcem!\nCudowny zespół profesjonalistów dbających o każdy detal.\nKażda wizyta była miła przyjemnością i relaksem.\nŻycie nabiera barw z pełnym uśmiechem.\nPolecam – najlepsza klinika stomatologiczna ever!\nDziękuje pani doktor Dorocie Stankowskiej za leczenie moich zębów. Jestem wdzięczna nie tylko za profesjonalne leczenie, ale również za pełne troski podejście do pacjenta. Leczenie na najwyższym poziomie, opieka ze strony pani doktor i jej personelu również. Dziękuje raz jeszcze i gorąco polecam. Wdzięczna pacjentka.\nPiękny biały uśmiech – to było moje marzenie, którego realizację powierzyłam profesjonalistom – Pani Doktor Dorocie Stankowskiej i Panu Doktorowi Przemysławowi Stankowskiemu.\nI był to strzał w dziesiątkę! Kompleksowe podejście całego zespołu zaowocowało tym, że dziś uśmiecham się bez kompleksów. Serdecznie Państwu dziękuję.\nJeśli szukasz najlepszych z najlepszych-specjalistów z ogromną wiedzą, doświadczeniem i pasją! Jeśli szukasz miejsca z najbardziej nowoczesnym sprzętem, miejsca do którego wraca się z uśmiecham na twarzy, a do tego cudownej atmosfery i wspaniałych, przyjaznych ludzi to Stankowscy & Białach Stomatologia są właśnie dla Ciebie! Ja nie mogłam trafić lepiej i dziękuję losowi, że po wielu latach poszukiwań znalazłam stomatologów, którym ufam w 100% i wiem, że mój uśmiech jest w najlepszych rękach!\nDo Gabinetu Stankowscy&Białach trafiłam po wielu latach nieudanych prób leczenia jak i braku prawidłowej diagnozy, czym skutkowało coraz gorszym samopoczuciem i komfortem z codziennych posiłków. Na szczęście to już przeszłość teraz mogę cieszyć się z pięknego i zdrowego uśmiechu każdego dnia. Dziękuję całemu zespołowi za indywidualne podejście jak i za najwyższą jakość świadczeń.\nStomatologia na najwyższym światowym poziomie! Wiedza, zaangażowanie i osiagnięcia Pani Dr Stankowskiej budza podziw! Indiwidualne podejście do pacjenta i całościowa diagnostyka problemu, komunikacja, klasa, profesjonalizm! Gabinet nie ma sobie równych! Polecam każdemu, kto szuka rzetelnego leczenia najbardziej złożonych problemów stomatologiczno-estetyczno-ortodontycznych. Precyzja i wiedza merytoryczna Pani Doktor w połaczeniu z zaangażowaniem i troska o pacjenta, sa niezrównane! Polecam pod każdym względem!


W MOIM DOMKU: GDZIES JESTES DUCHU SWIATECZNY?\nGDZIES JESTES DUCHU SWIATECZNY?\nprzegladam zdjecia swiateczne z zeszlego roku ,wspominam . W tym roku bedzie smutno na wigili , bedziemy tylko my i Maya .Dzieciaki pracuja i pisza sie na swiateczne sniadanie, a mi jakos tak szkoda ,plakac sie chce .\nAutor: w moim domku o poniedziałek, grudnia 05, 2011\nAlina 5 grudnia 2011 12:53\nDuch Swiateczny jest z nami zawsze w naszych sercach, wiem, bo tegoroczne swieta beda pierwszymi dla mnie i Brata bez Rodzicow...\nWiem co czujesz...Plakac sie chce...\nSciskam mocno i pozdrawiam cieplo!\nYrsa 5 grudnia 2011 18:59\nWierzę ,że Ci smutno w końcu Wigilia to święto rodzinne , ale musisz się postarać dla Majki , dzieci tak czekają na wigilijny wieczór .\nNiestety czasem tak się zdarza ,że nie wszyscy mogą zasiąść do stołu , praca na dyżurach ,wyjazdy itp. to teraz nasz chleb powszedni .\nHalinko w sprawie książki dla Maksa podaj swój adres < mój adres mailowy yrsa1@o2.pl , napisz też krótko jakie książki lubi : wojenne , przygodowe, historyczne , thrillery polityczne , romanse?/hehehe../\nanastazja 5 grudnia 2011 19:16\nA u mnie tak samo,maz chyba bedzie w pracy(bo jednak jeszcze pracuje),jeden syn jedzie do tesciów,drugi nie wiadomo czy przyjedzie.I już mi łezka leci\nGrasza44 5 grudnia 2011 21:59\nHalinko kochanie, jak Cię rozumiem! W zeszłym roku ja też miałam takie bardzo okrojone święta, no cóż tak bywa. W tym roku u mnie będzie trochę weselej, bo przyjeżdża wnuczka z Włoch i druga malutka, już raczkująca...więc będzie trochę gwarno!!!! Halinko ściskam Cię serdecznie, wytrzymaj, bo to chyba u Ciebie pierwsze takie święta w zmniejszonym gronie? Pozdrawiam cieplutko i buziaka zostawiam!!!!!\nAlicja 6 grudnia 2011 14:08\nHalinko to juz moje 8 Boze Narodzenie na obczyznie..tempo passano..rozumiem co czujesz..ale mimo wszystko zycze Ci zawsze dobrego humoru i nadziei ze bedzie lepiej..pozdrawiam :)\nmajowababcia 6 grudnia 2011 15:59\noh alicjo moje tez.i wcale nie narzekam na siwta tutaj . tylko na samotnosc .wszytki poprzednie lata dzieciaki byly z nami na wigilie i czasem nawet jakis gosciu sie zapalal ale ten rok jakis inny jest. napewno bedzie lepiej tylko zeby razem a nie kazdy osobno


Gryszpanowicz p.o. dyrektora Instytutu Reumatologii w Warszawie - Serwis Reumatologia\nAutor: PAP/Rynek Zdrowia 29 listopada 2012 19:35\nElżbieta Gryszpanowicz dotychczas była w Instytucie zastępcą dyrektora ds. ekonomiczno-finansowych.\nW czwartek po południu minister zdrowia odwołał ze stanowiska dotychczasowego dyrektora Instytutu Reumatologii Andrzeja Włodarczyka.\nJak mówił dziennikarzom Włodarczyk, w uzasadnieniu odwołania napisano, że chodzi o to, iż podejmowane przez niego "działania i decyzje spowodowały zaburzenia ciągłości pracy Instytutu i nieprzerwanego udzielania świadczeń".\nInformację o powołaniu Gryszpanowicz podała TVP Info.


Ovládač pre Windows Windows Antracit Sivá Grafit 601\nPrzedmiotem aukcji jest : Nawiewnik ciśnieniowy - manualny Model: Ventec VT 601 Kolor: Antracyt W skład Ventec VT 601 wchodzi: nawiewnik z re... celý popis\nNawiewnik ciśnieniowy - manualny\nModel: Ventec VT 601\nW skład Ventec VT 601 wchodzi:\nCena 32,99 zł za 1 szt. (komplet)\nNawiewniki ciśnieniowe (manualne) - samoregulujące. Ilość dostarczanego powietrza zależy od różnicy ciśnienia na zewnątrz i wewnątrz pomieszczenia. Dzieje się tak do poziomu różnicy ciśnień, przy którym wydajność nawiewnika osiąga wartość maksymalną. Nawiewnik ciśnieniowy manualny ma możliwość ręcznego otarcia i zamknięcia.\nZalety nawiewnika Ventec VT 601:\nMożliwość ustawienia przysłon w 12 różnych pozycjach\n277x26x30 mm ( długość x wysokość x szerokość ) nawiewnik\n277x20x26 mm ( długość x wysokość x szerokość) czerpnia\n20,0 m3/h przy 10 Pa\n28,0 m3/h przy 20 Pa\n33 db nawiewnik otwarty\n36 db nawiewnik zamknięty\nMontaż nawiewnika VT 601.


Rozliczenie kadrowo-płacowe |profesjonalne biuro rachunkowe\nHome > Blog > Outsourcing-kadr-i-plac-rozliczenie-kadrowo-placowe\nProwadzenie firmy składa się z wielu aspektów, z czego jednym z najważniejszych jest zatrudnianie pracowników. Obowiązkiem pracodawcy jest wypłacenie wynagrodzenia za wykonaną pracę z czym wiąże się wiele przepisów oraz formalności. Aby bezbłędnie dokonywać rozliczeń kadrowo-płacowych, warto zdecydować się na usługi biura rachunkowego. Biuro rachunkowe zapewnia wsparcie profesjonalnych księgowych, a także posiada wieloletnie doświadczenie i ugruntowaną wiedzę z zakresu rozliczeń kadrowo-płacowych. Dodatkowym plusem korzystania z biura rachunkowego jest fakt, że jego pracownicy posiadają dobrą znajomość specjalistycznych programów, które znaczeni przyspieszają operację księgowe i minimalizują możliwość popełnienia błędu.\nRozliczenie kadrowo-płacowe zakres pomocy\nBiura rachunkowe zazwyczaj dopasowują swoją ofertę do indywidualnych wymagań firmy, ponieważ w zależności od działalności gospodarczej, wielkości czy miejsca funkcjonowania mogą one potrzebować nieco innego zakresu usług. Do najpopularniejszych należą: sporządzanie listy płac, świadectw pracy, umów cywilno-prawnych i umów o pracę, rozliczeń ZUS, prowadzenia kartotek wynagrodzenia pracowników, prowadzenie ewidencji czasu pracy oraz inne czynności kadrowo-płacowe zlecone przez klienta. Szeroka paleta usług pozwala na oszczędność pieniędzy, które właściciel firmy musiałby przeznaczyć na opłacenie etatowej księgowej, organizację miejsca pracy oraz zakup profesjonalnych programów komputerowych.\nWybierając biuro rachunkowe należy zwrócić uwagę na wiele aspektów, takich jak profesjonalizm, rzetelność, wykonywanie zadań na czas, a także bezpieczeństwo przechowywania danych. Rozliczenie kadrowo-płacowe wiąże się z koniecznością przekazania wrażliwych danych dotyczących firmy i jej pracowników. Dane przekazywane są ekspertom, którzy dobrze znają procedury bezpieczeństwa, i posługują się najnowocześniejszymi pro gemami księgowymi – są one zazwyczaj bezpieczniejsze, niż trzymanie bez zabezpieczeń na serwerze firmowym.\nRodzaje faktoringu – który wybrać? Jakie niebezpieczeństwa czyhają na przedsiębiorców prowadzących jednoosobową działalność gospodarczą?


Przeziebienie u dziecka | WP abcZdrowie\nPrzeziebienie u dziecka\nMoje 2-letnie dziecko od dłuższego czasu męczy kaszel. Lekarz przepisał mu syrop, ale nie widzę poprawy. Co to może oznaczać?proszę wyslac pytanie i skany wszystkich wynikow oraz bardzo dokładny i obszerny opis tego co się dzieje na mój darmowy portal...\nJak długo należy podawać syropy wykrztuśne dziecku?\nWitam, jak długo podawać syrop wykrztusnie u dziecka. Mieliśmy infekcje wirusowa. Najpierw podawalam pulneo i flegamine przez ok 8 dni. Flegamine dwa razy dziennie. Pulneo 3x. kaszel był suchy potem lrkko mokry zwłaszcza rano a potem sporadyczne pojedyncze...\nJak pomóc dziecku, żeby mu się lepiej oddychało?\nMoje dziecko leży w szpitalu i lekarz musi że ma zapchane kanaliki A do tego kaszel i duszności jak dziecku pomuc z tymi kanalikami żeby lepiej się dziecku oddychaloNiestety nie wiem o jakich kanalikach Pani pisze, może chodzi o oskrzeliki - lekarz na...\nProszę o interpretację objawów choroby i wyników badania krwi\nWitam. Odkąd moja czteroletnia córka poszła do przedszkola ciągle choruje (infekcje górnych dróg oddechowych). Po pierwszej chorobie został jej uporczywy kaszel, który męczy ją do dzisiejszego dnia. Raz kaszle sucho, raz mokro, a od ponad miesiąca jest...\nWzmożony kaszel u 10-latka\nsyn 10 lat od 2 tyg kaszel rtg wzmozony rysunek okołooskrzelowy o charakterze zapalnym widoczny w okolicy wnęk płucnych... proszę o odpowiedź co to jestMozliwa infekcja drog oddechowych\nKaszel w nocy i po przebudzeniu u 2-letniego dziecka\nWitam, Mam 2 letniego synka. Ostatnio pojawił się u niego kaszel. Kaszle w zasadzie tylko w nocy (nie zawsze) i zaraz po przebudzeniu, ale też nie zawsze. Zastanawiam się jaka może być tego przyczyna. Synek nie choruje często. Miewa katarek i raz miał...\nKaszel od dwóch tygodni u dziecka chorego na zapalenie oskrzeli\nCzy to normalne dziecko chore na zapalenie oskrzeli (wirusowe) kaszle już przez 2 tygodnie? ( odkaszluje wydzielinę)Witam! Jeśli kaszel utrzymuje się 2 tygodnie pomimo leczenia, proszę skonsultować się z lekarzem pediatrą, który zintensyfikuje/zmieni...\nPrzewlekły kaszel u 17-miesięcznego dziecka\nWitam mój synek od kilku tygodni kasze mi tylko rano i wieczorem zdarza sie tak ze kaszel w nocy występuje u niego tez ma dopiero 17 mc i za każdym razem dgy jestem u lekarza to dostaje jakiś syrop żeby podawać moze doradzicie mi co mam zrobić z tymWitam!...\nStwierdzenie krztuśca u 3-latka\nU mojego 3 letniego syna kasel utrzymuje sie 7 dni a osuchowo jest zdrowy najpierw brał vercef i deksapiko po 4 dniach pojechaliśmy do innego pediatry który stwierdził że morze być to krztusiec i dał mu sumamed forte i ambroksol a na noc akodin junior...\nWitam. Zwracam się do lekarzy pediatrów, otóż moja 6 letnia córka ciągle kaszle nawet gdy nie jest chora. Dla mnie to już kaszel przewlekły który utrzymuje się nie od tygodni lecz lat. Żaden lekarz nic z tym nie robi wysłał ja na testy alergiczne że jak...\nJak leczyć kaszel podczas ospy wietrznej?\nWitam. Syn 5lat drugi dzien ospy. Pojawił sie kaszel w ciagu dnia i w nocy. Co moge mu podac ? Czy moge mu coś podać aby sie nie męczył? Chodzi mi o syrop przeciw kaszlowy typu Levopront witam należy udać się z dzieckiem do lekarza\nmiód a dieta • miód a zdrowie • miód manuka • Ostre przyprawy • herbata z kurkumy i imbiru • właściwości imbiru • właściwości kardamonu • właściwości cynamonu • właściwości goździków • Choroba wrzodowa • zdrowie_indeks • Właściwości miodu • Zdrowa żywność • Cebula witaminy • syrop z cebuli • cebula a zdrowie • syrop z cebuli na kaszel • syrop z cebuli na suchy kaszel • syrop z cebuli z miodem • Co na suchy kaszel • Lekarstwa na przeziębienie • co jest dobre na przeziębienie • Czym jest witamina c • Leczenie przeziębienia • Cynk w organizmie • probiotyki w żywności • Skuteczne metody odchudzania • Jak dziala uklad odpornosciowy • konserwanty w żywności • Syrop dla dzieci • Witaminy na odporność • Domowe sposoby na katar • Dieta woda • Ile wody potrzebuje twoja skóra • Picie wody a odchudzanie • Picie wody z cytryną • indeks_zdrowie