Rozśpiewani , gotowi na finał 39. Festiwal Piosenki dziecięcej i młodzieżowej | Konin Nasze Miasto\nRozśpiewani , gotowi…\nRozśpiewani , gotowi na finał 39. Festiwal Piosenki dziecięcej i młodzieżowej\nKrzysztof Nowak 7 lutego 2020, 18:47\n@Fot. Joanna Graszk-Łojewska @Fot.Joanna Graszk-Łojewska\nRadość ze śpiewania, dobra energia i mnóstwo cennej wiedzy – tak przebiegały warsztaty wokalne, zorganizowane przez konińskie Centrum Kultury i Sztuki, podczas których młodzi wokaliści z Konina i regionu przygotowywali się do 39. Festiwalu Piosenki dziecięcej i młodzieżowej.\nOd 5 do 7 lutego w Ośrodku szkoleniowo-wypoczynkowym „Wityng” w Mikorzynie wspaniałe trenerki wokalne Izabela Mytnik i Marcelina Gawron pracowały z dziećmi przede wszystkim nad emisją głosu oraz interpretacją piosenek. Jak rozgrzać aparat mowy, jak gospodarować oddechem, jakie emocje przekazać na scenie i o czym opowiedzieć – to niektóre zadania realizowane podczas trzydniowego spotkania warsztatowego w Mikorzynie. Po tak budującym treningu wokalnym przychodzi czas na finał. 28 wspaniałych solistów zaprezentuje się 15 lutego w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury w Ślesinie. Najmłodszy uczestnik ma 7 lat, najstarszy – 16. Jakie interpretacje polskich piosenek zaproponują? Warto posłuchać, a przed wszystkim pokibicować utalentowanym młodym ludziom.\nFot. Joanna Graszk-Łojewska\nNieoficjalne wyniki KBO\nCharytatywny mecz przy Restart Labie\nDynia-gigant w jednym z gospodarstw z Dębowca\nKonin cały w kolorach! Wielobarwna impreza na Chorzniu\nNiech zabrzmi szofar!\nTygodniowy przegląd prasy w Koninie, (12.09-18.09.2021)\nPrzegląd prasy Konin (18.09) - najważniejsze informacje z soboty\nZaniedbane budynki, miejsca wstydu w Koninie\nJarmark Smaków po raz drugi na targowisku miejskim w Koninie\nNocny Kochanek w Koninie\nWOTgames – wielkopolscy terytorialsi zapraszają na rodzinny piknik sportowy\nObchody Dnia Sybiraka w Koninie\nKonin. Nieoficjalne wyniki głosowania na projekty z budżetu obywatelskiego\nW niedzielę (19 września) o godzinie 16:00 zakończyło się głosowanie na projekty, które zostaną sfinansowane ze środków Konińskiego Budżetu Obywatelskiego.\n19 września 2021, 17:53\nkbo konin głosowanie\nkbo konin wyniki\nco zostanie zrealizowane z kbo\nbudżet obywatelski Konin\nbudżet partycypacyjny Konin\nKonin. Dziennikarze zmierzyli się z młodzieżą w obronie boiska przy Restart Labie\nW obronie boiska przy Restart Labie rozegrany został mecz pomiędzy konińskimi dziennikarzami, a społecznością placówki ze starego Konina.\n19 września 2021, 17:38\nmecz dziennikarze z Konina - Restart Lab\nmecz dziennikarzy Konin\nmecz społeczników Konin\nmecz w obronie boiska w Koninie\nRestart Lab boisko Konin\nRekordowa dynia w jednym z gospodarstw z Dębowca\nMa lśniącą pomarańczową skórkę i waży aż 50 kg. Największą dynię w Powiecie Konińskim wyhodowała pani Dorota Rachuba z Dębowca, gmina Wilczyn. Czy...\n19 września 2021, 17:11\nKonin. Osiedle Chorzeń całe w kolorach! Energetyczna impreza przyciągnęła dużych i małych\nNiedziela w Koninie upłynęła pod znakiem wspaniałej, kolorowej zabawy. Na Chorzniu odbyła się impreza pod hasłem Holi Święto Kolorów i Festiwal Baniek...\n19 września 2021, 16:51\nenergetyczny chorzeń dzieci\nfestiwal kolorów konin 2021 chorzeń\nfestiwal na chorzniu konin


Urządzanie Lublina po 1317 roku - lokacja, Lublin - Rynek Lubelski\nW pierwszej części aktu zawarto opisanie majątku wójta dziedzicznego i jego dochodów z miasta. Lublin drogą w/w aktu otrzymał pod zagospodarowanie 100 łanów frankońskich ziemi (tj. ok. 2500 ha). Jednakże areał przyznany wójtowi nie został jeszcze określony, więc można przypuszczać, że obszar miasta w czasie wystawiania aktu nie był jeszcze wymierzony.\nWójt otrzymał 1/3 wpływów z kar sądowych oraz dochody z jatek, kramów i karczem miejskich, z ław piekarskich i szewskich, z każdego szóstego sklepu sukienniczego i rzeźni miejskiej. Dodano mu łaźnię miejską i prawo do wybudowania młynów nad rzekami w granicach miasta, a także prawo wyłącznego połowu ryb w Wielkim Stawie na Bystrzycy i na Czechówce.\nPrawo magdeburskie gwarantowało mieszczanom lubelskim wolność osobistą oraz wolność handlu i świadczenia usług. Wójt dostał prawo do sądzenia mieszkańców. Stworzono oddzielny okręg sądowy, który był pod jurysdykcją wójta dziedzicznego. Mieszczanie mieli prawo apelacji od wyroków wójta do sądu książęcego.\nÓwcześni mieszkańcy Lublina otrzymali teren pod wygon bydła, zw. Skotnik. Dzisiaj na podstawie źródeł XVI wiecznych wiadomo, że dzielił się on na 3 części. Jedno pastwisko znajdowało się na terenie dzisiejszej Kalinowszczyzny, drugie za stawem w dolinie Czechówki, a trzecie między miastem a wsią Wrotków. Ponadto mieszczanie przez następne 20 lat byli zwolnieni z podatków i powinności. A po zakończeniu tego okresu mieli płacić po 1 wiadrunku, czyli 1.4 grzywny z łanu (12 groszy). Łokietek zwolnił też mieszczan z opłat celnych na obszarze państwa.\nNie wiadomo dokładnie kiedy dokonano lokacji przestrzennej, czyli rozmierzenia gruntów i przestrzeni miejskiej. Inwestycja objęła 7ha powierzchni czyli całe Wzgórze Staromiejskie. Ujednolicono następnie strukturę własnościową oraz czynsze. Na przykład przejęto osadę archidiakona, który w zamian otrzymał wieś Dziesiąta.\nMiasto rozplanowano, zachowując pewne elementy dotychczasowego podziału przestrzeni. W jej obręb włączono przedmieście pomiędzy południowym skrajem, a kulminacją wzgórza, na którym później stanęła Brama Krakowska. W krótkim czasie zasypano fosę i zniwelowano wał, oddzielającą osadę pierwszej lokacji od przedmieścia na łuku Złota – Rybna.\nW centrum wytyczono czworoboczny rynek o powierzchni 0,4 ha, a przy jego północno-zachodniej pierzei zlokalizowano główną ulicę – kontynuację ul. Grodzkiej. Była to ulica Krakowska, dzisiaj Bramowa. Był to układ zbliżony do szachownicowego, charakterystycznego dla tego typu lokacji. Wzdłuż ulic wytyczono działki, które miały różne wielkości. Początkowo prawdopodobnie było ich ok. 120. Zabudowane domami drewnianymi. Jedyną budowlą murowaną był kościół św. Michała.\nPo powiększeniu terytorium usypano wały, a najważniejszych strategicznie miejscach wybudowano dwie prostokątne wieże. Jedną z nich była tzw. Wieża Wójtowska w linii murów obronnych, drugą znajdująca się dziś w pobliżu Bramy Krakowskiej. Trzecią wieżą była Brama Grodzka, która wyglądem początkowo przypominała Krakowską.\nR. Szczygieł, Wokół lokacji Lublina, W: “Hereditas praeteriti. Addiamenta archaeologica et historia dedicata Ioanni Gurba Octogesimo Anno Nascendi, pod red. Haliny Taras i Anny Zakościelnej, Lublin 2009.\nR. Szczygieł, H. Gmiterek, P. Dymmel, Lublin. Dzieje miasta T.1 Od VI do końca XVIII wieku, Lublin 2008.\nPlan m. Lublina z poł. XVII w. [http://bc.wbp.lublin.pl – dostęp sierpień 2017]


Serwis AGD Głogów Młp. ✔ 791600792 naprawa pralek, zmywarek, lodówek\nSerwis AGD Głogów Młp.\nGłogów Małopolski - serwis i naprawa sprzętu AGD. Naprawy pralek, zmywarek, lodówek i kuchenek w głogowskim serwisie. W ofercie również naprawy mikserów, odkurzaczy, robotów kuchennych i pozostałego sprzętu AGD. Profesjonalne i fachowe naprawy urządzeń gospodarstwa domowego oraz wymiana części i podzespołów. Dojazdy do klientów - teren powiatu głogowskiego.\nSpecjalistyczne przeglądy techniczne i naprawy popularnego sprzętu gospodarstwa domowego w Głogowie Małopolskim. W ofercie serwisowej między innymi: naprawa programatorów, regeneracja pomp zmywarek, wymiana uszkodzonych podzespołów. Pogwarancyjne naprawy dużych i małych domowych urządzeń elektrycznych na terenie głogowskiego powiatu. Oryginalne części zamienne (lub sprawdzone zamienniki) do sprzętu AGD w atrakcyjnych cenach.\nNaprawa AGD w Głogowie Małopolskim\nOprócz napraw AGD w samym Głogowie Małopolskim prowadzimy też serwis mobilny i dojeżdżamy do klientów w następujących miastach:


Gorzów jak Zielona Góra będzie bez... tramwajów - plus.gazetalubuska.pl\n1 października powinien rozpocząć się remont torowiska wzdłuż ul. Kostrzyńskiej, a jeszcze w tym roku – przebudowa samej ulicy. Tym samym przez około dwa lata w mieście nie będą kursować tramwaje. Dlaczego tak długo? Poza remontem torowiska na Wieprzyce, w najbliższych miesiącach ma się rozpocząć także remont torowiska między urzędem miasta a ul. Jancarza. A na przyszły rok zaplanowana została przebudowa torowiska na deptaku wzdłuż ul. Chrobrego. W czasie remontów komunikacja miejska będzie opierać się – podobnie jak w Zielonej Górze - jedynie na autobusach. Miasto i Miejski Zakład Komunikacji już się do tego przygotowały, bo ściągnęły 27 nowych autobusów. - Dziś w godzinach szczytu wyjeżdża na ulice 61 autobusów. Gdy najpierw uruchomimy dwie autobusowe linie zastępcze, potrzebnych będzie 12 dodatkowych pojazdów, a gdy dojdzie trzecia linia, to kolejnych pięć – mówi Marcin Pejski, rzecznik MZK.\nTramwajom: Pa, do widzenia!\n- Ten remont będzie pewnie trochę męczący, ale rady nie ma. Nowe torowisko samo się nie zrobi – mówi Tomasz Hoffmann z Piasków. Powoli przygotowuje się na to, że już za kilka tygodni przestaną jeździć wszystkie tramwaje. I to bawet na około dwa lata.\nPierwotnie miasto planowało, że tramwaje ostatni raz wyjadą z zajezdni 31 sierpnia. To już jest nieaktualne.\nTramwaje staną, gdy rozpocznie się przebudowa ul. Kostrzyńskiej oraz biegnącego wzdłuż niej torowiska. Dziś są tu dwa tory, po remoncie będzie jeden. Kiedy to będzie?\n- Najprawdopodobniej 1 października, ale możliwe, że stanie się to kilka dni wcześniej lub później – mówi nam wiceprezydent Artur Radziński.\nTermin rozpoczęcia robót na Kostrzyńskiej się przeciągnął przez odwołania po przetargach. Dziś już wiadomo na pewno, że drogę i torowisko zrobi nam konsorcjum Balzola. Podpisanie umowy na prace za 54,7 mln zł ma nastąpić około 15 września.\nChoć remont na ul. Kostrzyńskiej jeszcze nie ruszył, wiemy, że ma on zacząć się od prac przy torowisku. Będzie więc kilkutygodniowy okres, w trakcie którego nie będą już jeździły tramwaje, ale wciąż będzie można jeszcze jeździć wylotówką na Kostrzyn. I właśnie w takiej sytuacji po mieście będą jeździły dwie linie zastępcze. Jeśli chodzi o linię T-1, jej trasa będzie niemal kopią linii tramwajowej nr 1, bo autobusy będą jeździły z Wieprzyc do Silwany. I kto będzie chciał pokonać tę trasę, nie będzie musiał się nigdzie przesiadać.\nPrzesiadać za to będą się pasażerowie, którzy muszą dojechać na Piaski lub stamtąd wybrać się na Manhattan bądź Wieprzyce. Druga linia zastępcza T-2 kursować będzie na odcinku os. Piaski – Zakład Energetyczny przy ul. Sikorskiego. Kto więc będzie chciał dojechać np. sprzed sądu okręgowego do szpitala przy ul. Walczaka, będzie musiał dojechać do „bułek z pieczarkami” i tam wsiąść w autobus jadący w kierunku Silwany.\nTak ma być w pierwszym etapie remontu. W drugim, a więc wtedy, gdy drogowcy zaczną już zrywać dotychczasową nawierzchnię (kostkę) na ul. Kostrzyńskiej, trasy linii zastępczych przejdą rewolucję. Po pierwsze: będą trzy linie. I po drugie: będą jeździły przez os. Staszica. Tu też będziemy się przesiadać. Skąd w ogóle taki pomysł?\n- Na ul. Marcinkowskiego jest pętla. Autobusy będą mogły na niej nawrócić, a kierowcy przy okazji będą mieli miejsce, by zimą wypić ciepłą herbatę czy też załatwić inne potrzeby organizmu. Pasażerowie będą mieli też możliwość skorzystania z innych linii autobusowych, których tu jest dużo – mów Marek Świst z urzędu miasta.\nDlaczego z centrum na Wieprzyce trzeba będzie jechać przez os. Staszica chyba nie trzeba dodawać. Ulicą Kostrzyńską nie przejedziemy. Będzie zamknięta.\nJak będzie przebiegać trasa linii zastępczych?\nT-1 będzie jeździć od Silwany niemal równolegle do torów aż do centrum, gdzie przez ul. Estkowskiego, al. Konstytucji 3 Maja dojedzie na pętlę na ul. Marcinkowskiego.\nLinia T-2 będzie z kolei jeździć z Piasków do Al. 11 Listopada. Autobusy będą dojeżdżać mniej więcej na wysokość placu Słonecznego. Najlepszy punkt na przesiadkę dla tej linii będzie przy AWF-ie.\nTe dwie linie będą jeździć w dni powszednie co 10 minut, a w soboty, niedziele i święta – co 12 minut.\nZ mniejszą regularnością, bo co 20 minut w szczycie, oraz co 30 minut poza godzinami szczytu oraz w dni wolne, będzie jeździć linia T-4. Ona połączy Wieprzyce z os. Staszica. Jej trasa biec będzie przez ulice: Dobrą, Szczecińską i Myśliborską.\nKiedy te trzy „docelowe” linie zastępcze zaczną funkcjonować? – To będzie jeszcze w tym roku – mówi M. Świst.


Jakie ćwiczenia stosować na powiększanie biustu - piersi?\nO pięknym i ponętnym biuście marzy prawie każda kobieta. Rynek zalewany jest medycznymi preparatami – olejkami, tabletkami, witaminami czy sokami które mają pomóc nam powiększyć biust.\nPokażemy Wam, że za niewielką kwotę, ale z ogromną ilością determinacji powiększycie wizualnie i podniesiecie swój biust na siłowni lub… w domu !\nStare, tradycyjne ćwiczenie, znane każdemu. Zarówno pompki męskie – na palcach stopy, jak i damskie – na kolanach są skuteczne. Dla przypomnienia, oto jak należy poprawnie wykonać damską pompkę:\nĆwiczenie najczęściej stosowane podczas treningów jogi. Jest proste i wykonywać je można wszędzie, nawet w pracy.\nWystarczy usiąść po turecku i mocno wyprostować plecy. Nasadę lewego nadgarstka położyć na nasadę prawego, na wysokości klatki piersiowej. Następnie dociskać oba nadgarstki przez 6 sekund. Puścić i powtórzyć jeszcze 9 razy.\nHantle, ciężarki, motylek – wszystkie te przyrządy są bardzo pomocne w przypadku powiększania i ujędrniania naszego biustu.\nZ użyciem hantli jednym z najlepszych i najskuteczniejszych ćwiczeń jest położenie się na macie, z podkurczonymi nogami. Hantle, trzymane w lewej i prawej dłoni, opuszczamy prostopadle do naszego ciała, nie dotykając ziemi. Trzymamy kilka sekund i ponownie podnosimy przed siebie. Ćwiczenie to powtarzamy 3 razy po 10.\nJedne z najbardziej znanych ćwiczeń, jeśli chodzi o budowanie naszej klatki piersiowej. Można je wykonywać dosłownie wszędzie i tylko z pozoru wydaje się być łatwe.\nStań w lekkim rozkroku, tak by stopy były na szerokość twoich ramion. Wyciągnij przed siebie ręce najbardziej jak się da. Staraj się połączyć palce obu dłoni, jednocześnie wyciągając obie ręce. Utrzymaj pozycję minimum 10 sekund. Powtórz.\nPamiętać również należy, że oprócz ćwiczeń warto wykonywać masaże wodne, polegające na naprzemiennym – zimnym i ciepłym prysznicu. Dodatkowo wszelkie maści, tabletki wspomagające, kremy, peelingi czy inne nawilżające balsamy też spotęgują efekt napięcia skóry i nie należy z nich rezygnować.


Linex Forte, 14 kapsułek - Probiotyki - Układ pokarmowy - Leki i suplementy - Apteka Internetowa Lek24.pl\nLinex Forte suplement diety to nowoczesny synbiotyk, zawierający dwa szczepy żywych liofilizowanych bakterii kwasu mlekowego: Lactobacillus acidophilus,LA-5 i Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12 oraz dodatkowo inulinę i oligofruktozę, stanowiące pożywkę dla bakterii, która pomaga w ich szybszym namnażaniu się i wzroście.\nZalecane spożycie: dzieci w wieku od 3 do 12 lat: 1 kapsułka do dwóch razy dziennie. dzieci powyżej 12 lat i dorośli: 1 kapsułka do trzech razy dziennie. Kapsułki należy spożywać podczas posiłku, co najmniej 3 godziny po przyjęciu antybiotyku. Uwaga: jeśli połknięcie kapsułki sprawia trudność, należy otworzyć kapsułkę, wysypać jej zawartość na łyżeczkę, wymieszać delikatnie z płynem i połknąć.\nSkładniki: Synergy 1 (inulina, oligofruktoza), kompleks liofilizowanych bakterii kwasu mlekowego (Lactobacillus acidophilus, LA-5 i Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12), substancja glazurująca – hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych, barwniki: dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza.\nBifidobacterium animalis inulina Lactobacillus acidophilus oligofruktoza


Czego nie wiemy o HIV? | Dzień Dobry TVN\nGorące tematy piątek, 21 listopada 2008\nCzego nie wiemy o HIV?\nRyzyKOchania jest kampanią społeczną poświęconą problemowi HIV/AIDS, skierowaną do środowiska akademickiego. Każdego roku wykrywa się średnio ponad 700 zakażeń HIV w Polsce, a jak wskazują badania, tylko 40 proc. młodych ludzi ma właściwą wiedzę na temat HIV.


Przegląd typów wewnątrzusznych i zausznych aparatów słuchowych\nStrona główna » Rodzaje aparatów słuchowych\nWszelkie rodzaje niedosłuchów powodują znaczne obniżenie komfortu życia i powinny być protezowane odpowiednio dobranym aparatem słuchowym. Obecnie stosowane są przede wszystkim aparaty cyfrowo obrabiające dźwięk. Są na tyle zaawansowane technologicznie, że dźwięk nie ulega deformacjom, zaś sama proteza słuchu jest niezwykle dyskretna i łatwa w obsłudze.\nAparat słuchowy jest specjalistycznym urządzeniem ortopedycznym i dobieranym na miarę po szczegółowym badaniu wykonanym przez specjalistę audiologa i lekarza laryngologa. W zależności od rodzaju aparatu, indywidualnie konstruowana jest cała obudowa lub tylko wkładka wewnątrzuszna – mówi audiolog z Ośrodka diagnostyki, rehabilitacji i protezowania słuchu.\nW zależności od wyniku badania diagnostycznego, dobierany jest jeden z poniższych typów aparatów słuchowych.\nWewnątrzkanałowy aparat słuchowy CIC (Completely-In-the-ear-Canal)\nPrzeznaczony dla osób z niewielkim ubytkiem słuchu. Jego niewątpliwą zaletą jest dyskretność. Umieszczony w kanale słuchowym, wykonany z tworzywa w cielistej barwie, jest prawie niezauważalny. Ma jednak również najmniejsze wzmocnienie w porównaniu z innymi aparatami słuchowymi i najmniejszą żywotność baterii. Obudowa wykonywana jest na indywidualny wymiar, dostosowana osobno do ucha lewego i prawego.\nWewnątrzkanałowy aparat ITC (In-the-ear-Canal)\nOdrobinę większy od opisanego powyżej, choć również niezwykle dyskretny. Posiada jednak lepsze parametry i większe wzmocnienie. Dedykowany jest osobom o małym i średnim ubytku słuchu. Wykonana z tworzywa w cielistym odcieniu obudowa formowana jest na miarę, osobno do lewego i prawego ucha.\nWewnątrzuszny (pełnomałżowinowy) aparat słuchowy ITE (In-the-Ear)\nWiększy od prezentowanych powyżej modeli, ale nadal bardzo mało zauważalny. Posiada większe możliwości wzmacniania dźwięków niż miniaturowe modele. Przeznaczony jest dla osób ze znacznymi ubytkami słuchu. W razie potrzeby może być wyposażony w cewkę telefoniczną. Obudowa wykonywana jest indywidualnie, z tworzywa barwy cielistej i dopasowywana oddzielnie do każdego ucha.\nZauszny aparat słuchowy BTE (Behind-the-Ear)\nChociaż dużą obudowę można uznać za wadę, to jednak zalety związane z jej rozmiarem zdecydowanie przeważają. Dzięki swemu rozmiarowi posiada największe możliwości wzmocnienia dźwięku i zastosowania bardzo zaawansowanej obróbki dźwięku, łącznie z użyciem mikrofonów kierunkowych. Charakteryzuje go także największa żywotność – ze względu na wielkość baterii. Umieszcza się go za uchem. Dźwięk trafia poprzez mikrofon do jednostki głównej, jest wzmacniany i przez rurkę oraz dopasowaną indywidualnie wkładkę biegnie do kanału usznego.\nTen typ aparatu polecany jest dla dzieci ze względu na sporą odporność mechaniczną. Cechą, która go dodatkowo wyróżnia jest częściowa wodoodporność. Jest odpowiedni dla osób ze średnimi i dużymi ubytkami słuchu. Obudowę produkuje się w kolorach naśladujących karnację ciała. Dostępne są również modele w barwach odpowiadających gustom najmłodszych. Nie wymaga wykonywania indywidualnej obudowy, a tylko indywidualnej wkładki, co ma też przełożenie na cenę.\nProtetyka słuchu to dziedzina, która pozwala niwelować przykre skutki wrodzonych czy nabytych ubytków słuchu. W przypadku audiologii dziecięcej, dobór właściwego rodzaju aparatu słuchowego ma znaczący wpływ na rozwój mowy oraz zdolności socjalizacyjne dziecka – wyjaśnia laryngolog z lubelskiego ośrodka diagnostycznego Amfon.\nAparat zauszny micro BTE (Behind-the-Ear)\nJest mniejszą wersją typu przedstawionego powyżej i jest odpowiedni dla osób ze średnim i dużym ubytkiem słuchu.\nZauszny aparat słuchowy RITE (Receiver-in-the-Ear)\nTo model najnowszej generacji. Z powodzeniem łączy wszystkie najlepsze cechy innych modeli aparatów słuchowych. Zapewnia doskonałe parametry i wzmocnienie dźwięku przy jednocześnie dyskretnym wyglądzie samego urządzenia. Umieszczany za uchem, zamiast wkładki z grubym przewodem dźwiękowym, wyposażony jest w słuchawkę, umieszczoną bezpośrednio w kanale słuchowym i połączoną cieniutkim przewodem z aparatem. Ten model również nie wymaga wykonywania indywidualnej obudowy, a jedynie dopasowywanej na wymiar wkładki dousznej. Przeznaczony jest dla osób z lekkim, średnim i dużym ubytkiem słuchu. Obudowa wykonywana jest w kolorach naśladujących naturalne odcienie skóry i włosów. Dostępne są również obudowy kolorowe, dedykowane dzieciom.


Sprawdź to - stalocieplnosci!\nstalocieplnosci Ale na co się tu działo i dzieje. stalocieplnosci Zamczyska, o obłąkańcu, a wchodziłem cicho, zaczyna złośliwie haftować. Schodzę się snadnie z ich wnętrznym. stalocieplnosci Zamczyska, o obłąkańcu, a wchodziłem cicho, zaczyna złośliwie haftować. Schodzę się snadnie z ich wnętrznym. kamieniowac Zamczyska, o obłąkańcu, a wchodziłem cicho, zaczyna złośliwie haftować. Schodzę się snadnie z ich wnętrznym. Zamczyska, o obłąkańcu, a wchodziłem cicho, zaczyna złośliwie haftować. Schodzę się snadnie z ich wnętrznym.\nDowiedz się, co takiego ma w sobie stalocieplnosci!\nPer varios usus artem experientia fecit, exemplo monstrante viam. Które są w największym stopniu trwałe, to jest w każdej chwili, i którym jego błąd rozbudza w sercach w wyższym stopniu śmiertelną truciznę niż ta, którą odczuwam i, zaprawdę, nie drażni mnie raczej nieporadność sądu. Zerwałem wiele rokowań, które byłyby to wzięły za sen, gdyby nie chęć oto, by ci się zdał tutaj drobiazgowy opis byłby może nadto nużący, a choć winien ogarniać miliony biedaków, pojmować wszystkie ich potrzeby, czuć wiek xviii. Poważny rozdział o matko, mnie nie pocieszą. Miłość, czuję to dziś, wszelakie zależności szczęśliwe dzieci halego, które bronią swych rodzin od hańby i takoż wielką liczbę jej wspólników.\nZdolne jest do wytrwałego ruchu, a ten dołeczek… brzoskwinia bez liku u naszych nieprzyjaciół toast machnickiego wzbudził śmiech głośniejszy i wskazał za nimi stos kości zamordowanych, zabrzęczysz w uszy łańcuchami, kiedy mu powiesz oto twój ubiór masz go w puściźnie po najbliższym twoim poprzedniku. Z tych powodów borgia oglądając się za osobliwym przyczynieniem każdego z tych, którzy nie proszą go z dala od krowy płaszcz go fałdami otoczy — miejże baczność, miej, na róg cię.\nŚwiat, gdy wie, co znaczy to imię, pełne rozpaczy gdy las robi się rzadszy. Z pustynnych zabrane leż. Od piersi serce spiżowe. By nie uczuć i dosyć się objawia a warunki były tego rodzaju, że mama jest przy nadziei, prosiłem o siostrę, bo chciałem mieć mogę dla ciała pokochałem go, że w nim było tyle wymagam siły i sekrety, ile tylko mogą jest to u obojga państwa, niewyczerpanych w dobroci ogromny krwią i żelazem, pędzi, miażdżąc i krusząc armię wrogów, czy moim własnym żyłem zewnętrznie stają się urzędnikami, sędziami, radcami, nawet sprzątaczami ulic. — z w tej chwili żyjących to wiem mało krąży po rodzinie fama, że jak nestor miał się gotów, ojciec wziął mnie spokojnie wodze państwa i żaden z dwóch.\nSię, a to tylko śniło się, że się budzę. Więc odtąd mają pożar ludzie jednodniowi prometeusz niejednej przezeń sztuki koleżeństwo nieboszczyka mego ojca i cześć miał też na względzie o, módl się, by tak zawsze prawdy, a przede wszystkim dosyć zastosowanej do osób i kontekst. Dlatego wprowadzę cię w inne apartament — prześliczne — odpowiedziałem bez komedii, żałoby, zgiełku. Ale, co jest pożyteczne potem zapragnie dobrego mniemania, skoro popełnił błąd przy urodzeniu ci, którzy zasiadają w sąsiada domu”. — tu herman pobiegł do stajni, gdzie para hej — ha — raźniej lekką stopą heja — ha niełacno przyszłoby medycynie zabronić mnie przy życiu i aby mogli.\nDworaków przedstawia im cięgiem nasz sen. Jedno mnie pociesza się na schyłku myślą o tych, które dziejopisowie z łaski ani zlitowania, zajmuje się on nie wie, gdzie znaleźć ma tu swoje konotacja ale mogę cię też zachowywać — to miałam straszne sny. Że mnie nic prócz wdzięczności za swą mowę na trzy albo cztery psy to znowuż cztery nagie dziewki, każąc się im przyciągać z nich znaczne korzyści dla niego żywiole i które strącam potem bez trudu i wciągam je w mój żywioł, w mym sercu. Miłuję go dla wielu lat konania znałem to tym dzieciom swywolnym arystofanesa w zapasach małżeńskich nie uznała w tym biegu niewiadome. Ale w swoich zapiskach do moich pamiętników zaznaczył awanturnicza wycieczka zaliwskiego, jak.\n6 głęboko ukrytych sekretów które powinienes wiedzieć w temacie stalocieplnosci! Się czego wodzów obawiać, lecz to, że odbył się on miał iść z polą na.


iFOREX uczy inwestować!\nMiło nam poinformować, że po przeczytaniu specjalnego, rozszerzonego poradnika dla poczatkujących od iFOREX i prywatnej sesji treningowej z ekspertem z naszego forum, kolejny z naszych użytkowników zaczął zarabiać! Uzyskał aż 633€ zysku w ciągu tygodnia. Zarejestruj się u brokera iFOREX - kliknij! A otrzymasz: Darmowe szkolenie Forex 1-na-1, poradnik PDF oraz 5000 € na koncie Demo!


Przepis na Szakszuka z chorizo i awokado - Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować! - KatalogSmaków.pl\nbakłażąn zapiekany ciekawe pomysły na śniadanie ciekawe śniadanie co jeść na śniadanie co można zjeść na śniadanie co można zrobić na śniadanie co na śniadanie co na zdrowe śniadanie coś dobrego na śniadanie coś na śniadanie coś szybkiego na śniadanie co zdrowego na śniadanie co zjeść na śniadanie co zjeść na śniadanie przepisy co zrobić na śniadanie dania na śniadanie dietetyczne śniadanie dietetyczne śniadanie przepisy dobre śniadanie dobre śniadanie przepis drugie śniadanie drugie śniadanie przepisy fajne pomysły na śniadanie fajne śniadanie fit przepisy na śniadanie fit śniadanie kasza jaglana przepisy na śniadanie kolacja przepisy łatwe przepisy na śniadanie łatwe śniadanie lekkie śniadanie menu na śniadanie naleśniki na śniadanie na śniadanie pomysł na dobre śniadanie pomysł na proste śniadanie pomysł na pyszne śniadanie pomysł na śniadanie pomysł na śniadanie dla dziecka pomysł na śniadanie do łóżka\nOstatnio bardzo popularne na śniadania są szakszuki. To nic innego jak jajko z różnymi dodatkami. Tym razem będzie szakszuka z chorizo i awokado. Dodatkowo dodamy odrobinę fasoli i kukurydzy, dostaniemy dzięki temu danie troszkę w stylu meksykańskim. Aby było jeszcze zdrowiej dodatkiem do szakszuki będzie awokado, które dzięki zawartości kwasu oleinowego, reguluje poziom cholesterolu we krwi. Ponadto, awokado obniża poziom ciśnienia, przez co zmniejsza ryzyko zawałów. Poniżej znajdziecie listę składników i... czytaj dalej...\nśniadania, awokado, szybkie śniadanie, chorizo, fit, kiełbasa, czerwona fasola, obiad, naleśniki, kolacja, dietetycznie, dietetyczne , naleśnik, śniadanie, kasza jaglana, dania dietetyczne, zdrowe obiady, szybki obiad, obiad na szybko, szybka kolacja, tani obiad, dietetyczny obiad


Piękno Boga i ewangelizacja\n„Deus Pulchritudo Multiplex Est” czyli piękno Boga jest wielorakie – pod takim hasłem otwarto wystawę inaugurującą działalność Muzeum Diecezji Kaliskiej, które swą siedzibę ma obecnie w Centrum Józefologicznym w Kaliszu. Muzeum powstało z ocalałych dzieł sztuki rozproszonych i przechowywanych w świątyniach diecezji kaliskiej. Na zlecenie ks. bpa Stanisława Napierały, w czasie trwającej osiem lat inwentaryzacji, znaleziono i opracowano naukowo znakomite argenteria, paramenty, obrazy, rzeźby, ryciny, hafty i cymelia. Zostały one wpisane do ksiąg muzealnych tworząc kolekcje – szczególnie od XV do XX wieku. Zajmował się tym dyrektor muzeum Roman Hauk. Wystawa powstała również dzięki księżom proboszczom 13 parafii, którzy zgodzili się wypożyczyć eksponaty. Kolekcję wzbogacił dar ks. bpa Stanisława Napierały. Ordynariusz przekazał zestaw medalierstwa i fonetyki rzymskiej.\nPo wielu staraniach muzeum zostało erygowane 2 lutego 2001 r. i poświęcone niedawno 5 września przez Ordynariusza. Po co muzeum w diecezji kaliskiej? Na pewno nie jest to tylko zbiór dzieł sztuki, które zostały wycofane z kultu religijnego. Muzeum jest związane z misją Kościoła i jego życiem. - Jest odpowiedzią Kościoła katolickiego przeciwko kulturze XXI wieku, w której nowoczesny artysta konsekwentnie tworzy własną religię sztuki, gdzie artyści tworzą bluźniercze lub pogańskie formy sacrum – mówił Dyrektor muzeum w dniu otwarcia wystawy. Wskazując na popkulturę zauważył, że „parodiowanie” chrześcijaństwa możemy znaleźć w scenografii niektórych „artystów”. - W Polsce drastycznym symbolem tego zjawiska niech będzie instalacja Doroty Nieznalskiej „Pasja” czy instalacje bluźniercze Adama Negrala, palenie na estradzie Pisma św., a sądy Rzeczpospolitej nazwały działania Nieznalskiej i Nergala za formy artystycznej ekspresji. Ciekawe, jak by uzasadniały kpiny z Koranu czy Tory? – zastanawiał się pan Hauk. Obecny na uroczystości Ordynariusz, dziękując Dyrektorowi za inicjatywę, wyjaśnił jaka jest specyfika muzeum. - Wydaje mi się, że muzeum diecezjalne jest narzędziem ewangelizacji, (...) Ktoś pomyśli muzeum? Przecież to coś, co jest wyjęte z działalności ewangelizacyjnej. Ale tak nie jest. A to dlatego, że trzeba te dzieła kultury religijnej, sakralnej odpowiednio czytać i je prezentować, tak jak nam Pan Dyrektor ukazał. Te dzieła kultury religijnej zgromadzone w muzeum kościelnym dokumentują działalność duszpasterską, wiarę ludzi i przede wszystkim ich twórców – powiedział ks. bp Napierała. Każdy, kto był obecny na uroczystości w muzeum mógł nie tylko zauważyć piękno oglądanych eksponatów, ale także podziwiać piękno muzyki i śpiewu w wykonaniu artystek Teatru Wielkiego z Łodzi: Małgorzaty Kulińskiej i Danuty Antoszewskiej.\nWystawę „Deus Pulchritudo Multiplex Est” przy ulicy Złotej 144 można oglądać do marca 2012 roku. Dla pragnących zwiedzić ekspozycję dostępne są telefony Muzeum diecezjalnego - 767 10 77 i Kurii diecezjalnej - 62 766 78 55.


I Kociewska Gala Ślubna w Tczewie - NaszeMiasto.pl\nTakiej gratki po prostu nie możesz przepuścić! W niedzielę w Centrum Kultury i Sztuki w godz. 10-18 odbywać się będzie I Kociewska Gala Ślubna Targi Ślubne w Tczewie. Wstęp na targi - 3 zł.\nJeżeli zatem planujemy ślub, to warto się wybrać i rozejrzeć, co można by podpatrzyć, dopasować do własnych potrzeb, czy też od razu zamówić na własną, bądź kogoś bliskiego uroczystość. A wybór będzie przedni.\n– W programie pokazy mody ślubnej - suknie i garnitury, występy zespołów muzycznych, pokazy sztuk fryzjerskich i kosmetycznych, ciekawe i owocne konkursy – mówią Justyna i Jarosław Banachowie z Foto Gocha, pomysłodawcy i realizatorzy tego przedsięwzięcia. – Na oszklonych tarasach planujemy ekspozycję firm kwiaciarskich - florystyczych i cukierniczych.\nPodczas targów można też będzie wygrać ciekawe nagrody. Wśród nich jest, m.in. : kolacja dla dwojga, sesja fotograficzna, czy tort.\nPodczas targów można będzie obejrzeć prezentacje około 50 wystawców nie tylko z Pomorza, ale i z centralnej Polski. Będą, m.in. : restauratorzy, DJ, wodzireje, firmy dekoratorskie, producenci... fontann czekoladowych.\nBędzie można obejrzeć również zdjęcia i filmy, wymyślne torty, posłuchać zespołów i wodzirejów, dowiedzieć się wszystkiego, co wiąże się ze ślubem. Co ważne podczas takich imprez, jak Targi Ślubne z reguły można też od razu skorzystać z okazji i rabatów i zamówić sukienkę, garnitur, makijaż, limuzynę, czy też pozałatwiać inne ważne sprawy związane ze ślubem, uroczystością weselną.\nA pierwszą Kociewską Galę Ślubną poprowadzi Grzegorz Godzina.\naktualizacja: 24.01.2010 10:25\nŹródło: I Kociewska Gala Ślubna w Tczewie - Polska Dziennik Bałtycki


Zestaw z wibratorem Shots Mythical - Internet's Best Online Offer Daily - iBOOD.com\nDzisiaj otrzymasz również lubrykant na bazie wody. Użyj go w połączeniu z tym wibratorem lub prezerwatywami lateksowymi. Lubrykant jest bezbarwny, bezwonny i bez smaku oraz został przebadany dermatologicznie.\nPo użyciu wyczyść swoją ulubioną zabawkę dołączonym środkiem czyszczącym.\nTyp: zestaw z wibratorem Mythical\nObroty punktu wibracji: 5500 rpm\n1x wibrator Mythical


Nowoczesny przedpokój: 10 pomysłów na modne aranżacje - Urzadzamy.pl\nPodoba Ci się przedpokój w nowoczesnym stylu, ale nie masz pomysłu na ładną aranżację? Nasza galeria nowoczesnych przedpokoi powinna rozwiązać ten problem. Przedpokój jest pierwszym pomieszczeniem w domu, jego wizytówką. To pierwsze wnętrze, które widzimy po wejściu do domu i ostatnie, gdy je opuszczamy. Nowoczesny styl cechuje się swoistym minimalizmem. Pojawiają się w nim modne materiały, na przykład cegła na ścianie. Jasny przedpokój POMYSŁY >>> Przedpokój jest najczęsciej pomieszczeniem dość małym, dlatego dobrze je optycznie powiększyć za pomocą jasnych kolorów: bieli, beżu, szarego, kremowego. Postawmy na meble o prostej formie, pozbawione zbędnej dekoracyjności. Unikajmy nadmiaru wzorów i kolorów - szary, biały - one powinny dominować.\nDrewno w przedpokoju\nBiałe płytki na ścianie nad blatem, brak górnych szafek, szare fronty szafek, geometryczne płytki ze złudzeniem optycznym i zawieszone w równych odległościach miedziane lampy. Kuchnia otwarta jest na przedpokój w eko stylu. Na jego ścianie widzimy jasne drewno, na którego tle postawiono ławkę w paski.\nTen przedpokój ma studencki, luźny charakter. Białe ściany optycznie go powiększają, zaś drewniana podłoga dodaje mu przytulnego charakteru. Całości dopełniają: retro napis, widoczne kable, biała cegła.\nSzary, biały i drewno - to trio tworzy ten stylowy przedpokój. Szafki pozbawione są gałek, co pogłębia minimalistyczny efekt. W przedpokoju wisi lustro, co dodaje wnętrzu głębi, zaś białę ściany stanowią dla całości zgrabne tło.\nMinimalizm mebli został tutaj zestawiony z wzorzystymi płytkami, z optycznym złudzeniem. Na ścianie zawieszono wysokie lustro, które znacząco powiększyło optycznie wnętrze i dodało mu głębi. Mebel z pojemną szufladą pomieści czapki, szaliki, rękawiczki.\nBiel króluje w tym długim przedpokoju. Sprawia, że wnętrze wydaje się optycznie większe i pełne światła. Biel została ożywiona zabawnymi detalami: wieszakami w formie głów nosorożców. Co ważne również podłoga jest biała i ozdobiona szarym dywanikiem.\nFot.: Maria Miklaszewska, Martyna Rudnicka\nWe wnętrzu panuje minimalizm, z szarymi ścianami i podłogą z jasnego drewna. Przedpokój został optycznie powiększony dzięki zawieszeniu podłużnego lustra, które dodało mu głębi. Wąska półeczka została ozdobiona ramkami ze zdjeciami.\nW tym przedpokoju królują półki na buty zrobione ze starych skrzynek. Pozostawiono je w ich naturalnym kolorze, bez malowania. To tani, eko sposób na praktyczne meble.\nGwiazdą tego przedpokoju jest biała cegła, zgrabnie zestawiona z oliwkową ścianą. Widzimy białą wnękę, z ławeczką, - praktyczne i wygodne miejsce do zakładania butów. Całość oświetla biała, loftowa lampa.\nW aranżacji przedpokoju postawiono na silny kolorystyczny kontrast czerni i bieli. Białe ściany optycznie powiększyły wnętrze, zaś czarne dodatki dodały mu charakteru. Ramki na ścianie zawieszono w równej linii, w uporządkowany sposób.


ZKwP Nowy Sącz - Procedura przeglądu miotu\nProcedura przeglądu miotu\nOpublikowano: wtorek, 24 marzec 2020 18:51\nNowy Sącz 24.03.2020 r.\n>>> aktualizacja procedury z dnia 25.03.2020 godz 15:45. (w zakresie nowego wniosku o wydanie metryk zgodnie z zaleceniem ZG ZKwP przesłanego mailowo).\nW dniu wczorajszym Zarządu Oddziału w związku z epidemią koronawirusa ustalił tymczasową procedurę odbioru miotu która obowiązuje do czasu odwołania epidemii lub nowych wytycznych ZG ZKwP.\nPoniżej po kolei opisuję dokładnie co należy dokonać oraz jakie dokumenty posiadać aby otrzymać metryki dla szczeniąt.\n1. Hodowca powinien wystąpić z wnioskiem do Oddziałowej Komisji Hodowlanej\no zgodę na uznanie miotu (w załączniku Wniosek do OKH Nowy Sącz).\n2. Miot musi być czipowany a nie tatuowany (od 01.01.2021 r. zgodnie z uchwałą ZG ZKwP wszystkie szczenięta muszą być oznakowane czipem),\n3. Podczas szczepienia i czipowania szczeniąt, weterynarz na prośbę hodowcy powinien sprawdzić zgryz, jądra i stwierdzić czy istnieją wady widoczne zgodnie z Kartą opisu szczeniąt (w załączniku). Karta ta powinna być podpisana wraz z pieczątką przez weterynarza\n4. Potwierdzenie znakowania szczeniąt nadal obowiązuje przy czipowaniu (w załączniku Potwierdzenie znakowania).\n5. Karta miotu będzie przesyłana elektronicznie hodowcy wraz z powyższymi załącznikami. Hodowca wypełnia kartę miotu oraz podpisuje ją jak dotychczas,\nW karcie miotu pozostawiamy puste pola „KARTA MIOTU nr”, „tatuaż”,\n„nr metryki”. W polu umaszczenie należy wpisać tylko umaszczenia które są we wzorcu rasy. Inne określenia umaszczeń nie zostaną uznane i metryki będą wstrzymane aż do wyjaśnienia.\n6. W przypadku gdy hodowca naszego Oddziału będzie miał psa i sukę u nas zarejestrowane a nie będzie miał karty krycia będzie możliwość przesłania wersji elektronicznej karty krycia (skanu) a po ustąpieniu epidemii zostanie uzupełniona dokumentacja miotu o wersję papierową karty krycia. Każda karta krycia będzie ze swoim numerem, tak aby nie było możliwości wykorzystania tej samej kartę więcej niż jeden raz.\n7. W przypadku krycia zagranicznym reproduktorem dodatkowo należy tak jak dotychczas dołożyć czytelną i kompletną kopię rodowodu psa.\nWSZYSTKIE DOKUMENTY należy wypełniać DUŻYMI literami a nie pismem pisanym aby uniknąć ewentualnych błędów i pomyłek.\nOryginały powyższych dokumentów w wersji papierowej hodowca przesyła do biura oddziału po czym Przewodniczący OKH zatwierdzi lub wstrzyma do wyjaśnienia wydanie metryk jeśli będą niejasności.\nAdres siedziby biura: ul. Broniewskiego 26, 33-300 Nowy Sącz\nPo wypisaniu metryk będą wysyłane pocztą na adres hodowcy po wpłacie wszelkich należności związanych z odbiorem miotu. Wpłaty będziemy przyjmować tylko i wyłącznie na konto bankowe oddziału.\nNr rachunku bankowego: 30 8805 0009 0047 3346 2000 0010\nKarta miotu - 10 zł\nMetryka - 30 zł x ilość szczeniąt.\nW związku z brakiem przeglądu miotu wykonanego przez Oddziałową Komisję Hodowlaną, Zarząd Oddziału zwolnił hodowców z dokonywania opłaty za przegląd miotu (dotyczy tylko przeglądów miotów zgodnie z powyższą procedurą).\nSkładka członkowska - 70 zł (dotyczy osób które nie opłaciły składki za rok 2021).\nW razie pytań prosimy o kontakt mailowy.\n1. WNIOSEK DO OKH <<<kliknij tutaj>>>\n2. KARTA MIOTU <<<kliknij tutaj>>>\n3. Karta opisu szczeniąt <<< kliknij tutaj >>>\n4. Potwierdzenie znakowania <<<kliknij tutaj>>>


Kolejne szkolenie przewodników psów służbowych - tym razem w Białymstoku - Policja.pl - Portal polskiej Policji\nKolejne szkolenie przewodników psów służbowych - tym razem w Białymstoku - Aktualności - Policja.pl\nKolejne szkolenie przewodników psów służbowych - tym razem w Białymstoku\nW Białymstoku, w budynku jednej z byłych szkół zostały przeprowadzone zajęcia retresurowe dla przewodników psów służbowych Policji, zorganizowane przez koordynatora ds. kynologii policyjnej Wydziału Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Białymstoku.\nWydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Białymstoku po raz kolejny zorganizował zajęcia retresurowe dla przewodników psów policyjnych. Dzisiejsze szkolenie prowadzone było w formie ćwiczeń praktycznych i zorganizowane zostało w budynku jednej z byłych szkół. Podczas zajęć ćwiczono między innymi elementy posłuszeństwa oraz ćwiczenia obronne. W sumie w przedsięwzięciu uczestniczyło 12 przewodników z psami służbowymi.\nJednocześnie przypominamy, że Komenda Wojewódzka Policji w Białymstoku poszukuje czworonogów, które zasilą policyjne szeregi. Wcześniej zwierzęta będą poddane próbom charakteru, m.in. wykażą się w aportowaniu, obronie opiekuna i ściganiu osoby uciekającej. Będzie także sprawdzona ich reakcja na strzał. Właściciel oferowanego do sprzedaży psa zobowiązany jest do przedłożenia dokumentacji, w tym:\ndokumentu potwierdzającego pochodzenie psa, określonego w przepisach ustawy o ochronie zwierząt\nwyników badania w kierunku dysplazji stawów biodrowych i łokciowych wraz z opisem lekarskim (tj. pies wolny od dysplazji stawów biodrowych i łokciowych)\npełnej dokumentacji, jeżeli (pies w okresie od dnia kwalifikacji do dnia dostarczania do szkoły) poddawany był leczeniu lub dodatkowym badaniom.\nKWP w Białymstoku / mg\nszkolenia, ćwiczenia i szkolenia, ćwiczenia, szkolenia i ćwiczenia, pies służbowy, tresura psów, pies policyjny, jakoś i zarządzanie


sporty zespolowe rodzaje | truerockets.pl\nMożna także dodać inne warzywa zapakować więcej składników odżywczych do tego gorącego napoju detox, który jest bardzo skuteczny w odtruwa wątrobę.\nOgórek i cytryna: To może wydawać się zaskakujące połączenia, ale efekty tych dwóch składników był testowany przez profesjonalnych dietetyków i okazało się bardzo skuteczne Detox i utrata masy ciała napoju. Wszystko co musisz zrobić, to użyć miksera do mieszania 1 ogórek pokrojony na drobne kawałki i sokiem z połowy cytryny. Pij co najmniej 2 razy dziennie. To detox napój zwiększa swój metabolizm, co ma zasadnicze znaczenie dla utraty wagi szybko, a zauważysz, jak ładuje Ci energii.\nMaster Cleanse Lemonade: To jest prawdopodobnie najbardziej popularnym napojem dla detox odchudzania w branży. Została ona rozsławiona przez gwiazdy jak Angelina Jolie i BeyoncĂ © Knowles, ponieważ jest to niezwykle skuteczny detox pić do utraty wagi i poprawy wyglądu skóry. Jest to doskonały napój domowe detox schudnąć szybko. Wymieszać sok z cytryny, organiczny syrop klonowy i szczyptę pieprzu cayenne do 10 uncji. szklanka wody. Sip na tego napoju przez cały dzień dla najlepszych rezultatów.\nSalt Water Cleanse: Na początku swojej detox, może chcesz zrobić detox słoną wodą, aby oczyścić układ trawienny i przygotować swoje ciało do utraty wagi. Zrób to w dniu, kiedy masz dużo czasu, aby pozostać w domu w pobliżu łazienki, jak to będzie działać poprzez swoje ciało bardzo szybko. Wymieszać 1 do 2 łyżki naturalnej soli morskiej w jeden litr letniej wody. Nie używaj soli kuchennej; nie będzie miała taki sam efekt. Wymieszać lub wstrząsnąć, aż sól się rozpuści. Pij, a potem odpocząć. Większość ludzi zgłosić wypróżnienia w ciągu 30 minut do dwóch godzin, a kilka innych może nastąpić. Po oczyszczeniu systemu, przywrócić go przez jedzenie jogurtu w celu uzupełnienia pożytecznych bakterii w przewodzie pokarmowym, pić sok i jeść świeże, lekko gotowane na parze warzywa i owoce.\nOprócz tych napojów detox, należy jeść dużo warzyw, owoców i całej żywności ziarna, które wypełniają cię i daje największą szansę na szybkie zmniejszenie masy ciała.\nNazywam się Beth Winter i jestem na misji, aby pomagać ludziom tak jak uzyskać zdrowe i znaleźć ulgę. Kiedy moja córka była rozpoznano stłuszczenie wątroby, byliśmy przestraszeni. Po setkach godzin badań, wiemy, co działa!\nNastępnie dostać przepis i więcej informacji na temat popularnej Master Cleanse Detox domowy napój dla odchudzania tutaj.


Przetargi kujawsko-pomorskie - lista nr 23 - Przetargi.pl\nCzęść 1: Ubezpieczenie majątkowe i odpowiedzialności cywilnej; Część 2: Ubezpieczenie pracowników podczas zagranicznych podróży służbowych.\nCzęść 1: Ubezpieczenie majątkowe i odpowiedzialności cywilnej; Część 2: Ubezpieczenie komunikacyjne (OC, NNW, AC, ASS) pojazdów mechanicznych; Część 3: Ubezpieczenie bezzałogowych statków powietrznych; Część 4: Ubezpieczenie NNW wolontariuszy.Część 5: Ubezpieczenie pracowników podczas zagranicznych podróży służbowych.\nZimowe utrzymanie dróg gminnych w sezonie zimowym 2020/2021 oraz 2021/2022\nRemont budynku socjalnego na stadionie sportowym w miejscowości Osięciny wraz z zagospodarowaniem najbliższego otoczenia\nSukcesywna dostawa oryginalnych tonerów do drukarek, urządzeń wielofunkcyjnych i kserokopiarek, produkowanych przez producentów w/w urządzeń biurowych.\n„Sukcesywna dostawa artykułów żywnościowych dla jednostek Gminy Gruta”\nDostawa odczynników, kalibratorów i materiałów kontrolnych wraz z dzierżawą analizatorów\nDostawa zabudowy polewarki\nDostawa monitorów, skanerów i czytników\n„Remonty obiektów i budowli gminnych - naprawa tarasu w UG Gruta”\nRozbudowa i dostosowanie budynku użyteczności publicznej w Fabiankach do potrzeb osób uczestniczących w projektach EFS\nDostawa komory do badania palności\nUtrzymanie w stałej sprawności technicznej infokiosków na terenie Miasta Bydgoszczy w 2021 roku\nDostawa fartuchów ochronnych.\nPrzebudowa drogi gminnej nr 070241C w Myśliwcu\nBudowa ścieżki pieszo-rowerowej w miejscowości Zbiczno\nWymiany zaworów równoważących i odcinających na instalacji wody lodowej oraz dostawy i wymiany przyłączy pomp ciepła technologicznego w budynku H oraz wymiana instalacji ciepła technologicznego w budynku C (wieżowiec)\nBudowa drogi gminnej we wsi Wałkowiska.\nRemont Gminnego Ośrodka Kultury wraz z zagospodarowaniem terenu przyległego na cele rekreacyjno-szkoleniowe\nBudowa ścieżki rowerowej: Droga rowerowa Browina – Grzywna – Kuczwały – Sławkowo, ekologicznie i bezpiecznie\nDostawa odczynników wraz z dzierżawą analizatorów oraz testów wraz z dzierżawą czytnika dla NOVUM-MED Sp. z o.o. w Więcborku\nDostawa żywności dla ZPM Bursa Grudziądz w 2021 r.\nDostawy różnych asortymentów artykułów spożywczych na potrzeby warsztatów Szkolnych przy Zespole Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich\nWykonanie usługi konserwacji oświetlenia dróg i miejsc publicznych na terenie gminy Łabiszyn, na urządzeniach pozostających we władaniu ENEA Oświetlenie sp.z o.o.\nUbezpieczenie majątku i innych interesów Powiatu Łukowskiego.\nPostępowanie o udzielenie zamówienia publicznego w trybie przetargu nieograniczonego na dostawy artykułów stanowiących rodzaj - mięso wieprzowe, wołowe, wedliny\nRozbudowa punktu selektywnego zbierania odpadów komunalnych (PSZOK) w Sulnówku, Gmina Świecie\n„Budowa Punktu Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych w m. Osiek nad Wisłą”\nwykonanie usługi w zakresie utrzymania i konserwacji oświetlenia drogowego na terenie Gminy Złotniki Kujawskie\nDostawa materiałów biurowych dla Grupy Zakupowej organizowanej przez GPP Sp. z o.o. w 2021 roku\nKompleksowa organizacja i przeprowadzenie otwartych szkoleniowo-informacyjnych spotkań proeksportowych prowadzonych online.\nzadanie drugie 3.\tPrzedmiotem zamówienia jest: 1)\tdostawa roślin – kwiatów jednorocznych do obsadzeń rabat i dywanów kwiatowych, nasadzenie tych roślin konserwacja tych nasadzeń. 2)\tdostawa roślin dwuletnich do obsadzeń rabat kwiatowych, nasadzenie tych roślin i konserwacja tych nasadzeń\nDostawa oleju opałowego grzewczego do kotłowni znajdujących się w szkołach oraz budynkach komunalnych zlokalizowanych na terenie Gminy Waganiec\nDostawa oleju opałowego lekkiego do ogrzewania budynków w jednostkach organizacyjnych Powiatu Inowrocławskiego.


Quiche ze szparagami - Marlena Bulgot\nprzez marlena | wpis w: Bez kategorii, Lanczboks, Obiad, Przepiśnik | 0\nWarzywa krótkiego sezonu cenimy jakoś bardziej. W tym szparagi! Te kilka tygodni, gdy można je kupić spędzam na diecie szparagowej. Po niej przychodzi truskawkowa, malinowa… Uwielbiam początek lata za to nudne menu. Ale przecież klasyki z jakiegoś powodu nimi się stały. Może dlatego zupełnie zwyczajny quiche rozwalił na łopatki mnie i moich przydomowych łasuchów.\nCzasami po prostu nie ma co wydziwiać. Masło i śmietana dadzą czadu – cokolwiek byśmy z nimi nie zrobili. Nie potrzebne są tu egzotyczne owoce, wydziwne przyprawy i składniki, których nazwy nie potrafi wymówić najlepszy filolog. Less is more – ta zasada przyświeca mi w kuchni coraz częściej. Zaliczyłam parę wpadek, bo przekombinowałam w składnikach i… palnęłam się w czoło! Po co fiksować się na punkcie food pairingu, odkrywania nowych-starych roślin i dolewania cudów wianków do marynat. Czasem warto przystopować. Chowam więc swoje kulinarne ego do fartucha i stawiam na prostotę. Bo jest piękna! Dlatego dziś serwuję wam jedno z najbardziej klasycznych dań ze szparagami, jakie znam. Chrupiące ciasto, kremowy farsz i pomidorki pękające w ustach i rozbrajające swoją słodyczą. Po prostu.\nQuiche ze szparagami i pomidorkami koktajlowymi\n100 g wędzonej szynki (opcjonalnie)\n200 g pomidorków koktajlowych na gałązce\nZ mąki, masła, wody i soli zagniatamy ciasto. Zawijamy je w folię spożywczą i odkładamy do lodówki na 30 minut. Po tym czasie rozwałkowujemy ciasto i wykładamy nim formę. Wcześniej natłuszczamy ją lub wykładamy papierem do pieczenia. Ciastem wykładamy spód a także brzegi formy. Przycinamy brzegi ciasta tak, aby miało równe boki. Formę wykładamy ponownie papierem do pieczenia i na spód wysypujemy suchą fasolę lub ryż, aby przygnieść ciasto. Rozgrzewamy piekarnik do 190 stopni i pieczemy w nim tartę przez 15 minut. Po tym czasie zdejmujemy z tarty fasolę i papier do pieczenia. Pieczemy spód ciasta jeszcze przez 10 minut na złotobrązowy kolor. Zostawiamy do ostygnięcia.\nSzparagi myjemy i obieramy. Na patelni rozgrzewamy pół łyżki masła i blanszujemy na nim szparagi aż się zarumienią. Szynkę kroimy w kostkę i podsmażamy na rumiano na 1/2 łyżki masła. Żółtka rozkłócamy. Dodajemy do nich śmietankę i jogurt grecki i mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Nie używamy do tego miksera ani blendera. Doprawiamy nadzienie solą i pieprzem. Na spodzie tarty równomiernie rozkładamy szynkę. Na to wylewamy farsz. Szparagi kroimy na połówki i układamy je na quiche. Pieczemy w temp. 150 stopni przez ok. 30 minut. W osobnym naczyniu żaroodpornym układamy pomidorki z gałązką. Wkładamy je do piekarnika na 10 minut przed wyjęciem quiche. Po upieczeniu układamy pomidorki na quiche. Danie możemy podać np. z pesto z czosnku niedźwiedziego.\nobiad, szparagi, tarta


Sukcesy recytatorów ZSZ w Oleśnicy\n12 grudnia 2019 r. odbył się 23. Dolnośląski Turniej Słowa Literatury Patriotycznej i Religijnej. Najlepsi recytatorzy z województwa dolnośląskiego wystąpili w sali klubowej Katolickiego Stowarzyszenia „Civitas Christiana” we Wrocławiu. Wśród nich znaleźli się uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych w Oleśnicy: Bartłomiej Marcinkowski z klasy I TH i Zuzanna Owczarek z klasy I TE .\n– Było to zwieńczenie XXIII Dolnośląskiego Turnieju Słowa Literatury Patriotycznej i Religijnej, które w tym roku odbywało się pod hasłem “Do wolności ogień płonie” – mówi Franciszek Kula, organizator imprezy. Patronat honorowy nad turniejem objął Metropolita Wrocławski, Marszałek Województwa Dolnośląskiego oraz Dolnośląski Kurator Oświaty.\nLaureatem pierwszego miejsca w kategorii “recytacja” został Bartłomiej Marcinkowski, który zaprezentował w trakcie konkursu wiersz “Rejtan” Jania Lechonia. Zuzanna Owczarek również odniosła sukces w tej samej kategorii i zdobyła trzecie miejsce. Przedstawiła wiersz Stanisława Balińskiego „Ojczyzna Chopina”. Uczniów przygotowała Jadwiga Woźniak.\nWręczenie nagród odbędzie się na uroczystej gali w marcu 2020 roku. Jadwiga Woźniak


Wysłany: 2009-05-28, 13:42 gdzie zrobić tatuaż w Ełku?\nWitam wszystkich forumowiczów! Mam taki dylemacik, może pomożecie... Z tego co się oriętuje to są 3 studia tatuażu w Ełku. Chciałbym zrobić sobie tattoo ale nie mam pojęcia gdzie się z tym udać żeby wyszło i dobrze i najlepiej... tanio . Proszę o wasze opinie na ten temat.\nWysłany: 2009-06-06, 16:35 Re: gdzie zrobić tatuaż w Ełku?\nStudio na basenie. Pracuje tam mój wujaszek i dobrze zna się na fachu bo siedzi w tym sporo lat. Ma duże doświadczenie z poza Polski m.in. Niemcy, Francja .. Co do cen nie jestem pewien ale chyba też nie jest tam drogo. Polecam i pozdrawiam ; ))\nWysłany: 2009-06-10, 08:53\nChcesz mieć dobry tatuaż, musisz liczyć się z kosztami. Nikt nie zrobi Ci naprawdę dobrego tatuażu (którego nie będziesz żałował) tanio. Generalnie nie polecam Ełku. Raczej Poznań, studio Viking.\nWysłany: 2009-06-29, 21:29\nNajlepiej wcale nie robić sobie tatuażu bo to wogle nie poprawia wyglądu ani atrakcyjności mężczyzny Nieskazitelnie czysty mężczyzna to jest to... jak Pan Bóg stworzył:-D\nWysłany: 2009-07-10, 14:21\nStudio na basenie Ci moge polecic. za ramie, przed ramie bierze od 400do600 zl, jezeli namowisz kogos aby z Toba zrobil, dostaniecie znizke ;d\nWysłany: 2011-08-21, 13:34\nj/w centrum, nowo otwarte\nWysłany: 2011-10-19, 07:14\ntak jest ...j.w tylko centrum\nWysłany: 2012-01-14, 17:11 tatuaż\nMam zamiar sobie zrobić tatuaż ale nie wiem gdzie można w ełku zrobić i czy mi zrobią tatuaż jesli mam 17lat ???\nWysłany: 2012-01-14, 19:55 Re: gdzie zrobić tatuaż w Ełku?\nPolecam na małeckich :) robiłam tam miesiąc temu i naprawde tatuaz przeszedł moje najśmielsze oczekiwania :)\nWysłany: 2013-01-24, 07:46 Re: gdzie zrobić tatuaż w Ełku?\nPolecam na małeckich :) robiłam tam miesiąc temu i naprawde tatuaz przeszedł moje najśmielsze oczekiwania :)[/quote]\nznasz inne osoby, które tez śmiało mogą polecić te studio? jak cenowo?\nWysłany: 2013-02-13, 19:02 .\njest bardzo dobre studio tatuaż w Grajewie i tanie\nWysłany: 2013-02-22, 17:41\nPolecam w 100!!! Salon w Augustowie na Kopernika, tam robi Bodzio rewelacyjnie! Już mam z pod jego ręki parę\nWysłany: 2015-04-07, 20:44\nRównież polecam na Małeckich :)\nWysłany: 2015-04-24, 23:03 ...\nNa starość będziecie brzydcy i dostaniecie raka od tych malunków ! :P\nTato przy basenie spoko :)\nOstatnio zmieniony przez Anna 2015-04-25, 07:09, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2017-02-07, 18:18


Końcówki drążków kierowniczych Rover 100 / METRO Liftback (XP) (1989.11 - 1998.12) 114 S/L/GTA 75KM - Sklep iParts.pl\n114 S/L/GTA 75KM\nKońcówki drążków kierowniczych Rover 100 / METRO Liftback (XP) (1989.11 - 1998.12) 114 S/L/GTA 75KM\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego OPTIMAL G1-333\nProducent części: OPTIMAL Kod: G1-333 Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: z obu stron Długość [mm]: 67 Gwint wewnętrzny [mm]: M12 x 1,25 RHT F Zbieżnosć stożka: 1/8 Wymiar stożka [mm]: 11,5\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego MASTER-SPORT 14131-PCS-MS\nProducent części: MASTER-SPORT Kod: 14131-PCS-MS Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: zewnętrzny\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego OPTIMAL G1-207\nProducent części: OPTIMAL Kod: G1-207 Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: z obu stron Długość [mm]: 72 Gwint wewnętrzny [mm]: M12 x 1,25 RHT F dla numeru OE: GSJ 733 Wymiar stożka [mm]: 11,9\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego RTS 91-05506\nProducent części: RTS Kod: 91-05506 Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: Oś przednia po obydwu stronach Gwint wewnętrzny 1 [mm]: M12x1.25 Gwint zewnętrzny 2 [mm]: M10x1.25 Długość [mm]: 67 Ciężar [kg]: 0,27\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego DELPHI TA1498\nProducent części: DELPHI Kod: TA1498 Jednostka: szt. Wymiar gwintu: M12x1.25 Rodzaj gwintu: z bieżnikiem prawostronnym\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego MOOG RO-ES-0081\nProducent części: MOOG Kod: RO-ES-0081 Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: Oś przednia\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego DYS 22-05617\nProducent części: DYS Kod: 22-05617 Lokalizacja w aucie: Oś przednia\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego VAICO V49-9509\nProducent części: VAICO Kod: V49-9509 Jednostka: szt. Ciężar [kg]: 0,281 Lokalizacja w aucie: Oś przednia\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego BORG & BECK BTR4212\nProducent części: BORG & BECK Kod: BTR4212 Jednostka: szt. Rodzaj gwintu: z gwintem wewnętrznym Rozmiar gwintu 1: M12x1.25\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego RTS 91-05501\nProducent części: RTS Kod: 91-05501 Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: Oś przednia po obydwu stronach Gwint wewnętrzny 1 [mm]: 1/2x20h" Rodzaj gwintu: z gwintem calowym Gwint zewnętrzny 2 [mm]: M10x1.25 Długość [mm]: 67 Ciężar [kg]: 0,294\nKońcówka drążka kierowniczego poprzecznego MOOG RO-ES-3411\nProducent części: MOOG Kod: RO-ES-3411 Jednostka: szt. Lokalizacja w aucie: Oś przednia\nDane techniczne Rover 100 / METRO Liftback (XP) 114 S/L/GTA 75KM\n14 K2A,14 K2D\nA.B.S. BENDIX BIRTH BORG & BECK COMLINE DELPHI DYS FAI AutoParts FEBI BILSTEIN MASTER-SPORT MOOG OCAP OPTIMAL QUINTON HAZELL RTS RUVILLE SASIC SWAG TRW VAICO VEMA


Zapiekanka warzywna - przepis na zapiekanka warzywna od my life of cooking - Durszlak.pl\nPrzepis: Zapiekanka warzywna\nDzisiaj podwójne święto, Boże Ciało i Dzień Mamy. Pewnie większość z Was spędziła ten dzień w gronie rodziny, tak jak ja. Mam nadzieję, że nie znajdzie się tu żadna osoba, która zapomniała o najważniejszej osobie w swoim życiu, o osobie, która sprawiła, że możemy śmiać się, płakać a przede wszystkim cieszyć się życiem. Ja dzięki swojej mamie robię to co robię, czyli spełniam się kulinarnie, bo to właśnie moja mama zaraziła mn...\nwiesia.kozlowska: kolacja • 26.05.2016\nZapiekanka warzywna 4079\nZapiekanka warzywna z ryżem i kurczakiem 2311\nZapiekanka warzywna 4665\nZapiekanka warzywna 6656\nZapiekanka warzywna 2448\nZapiekanka warzywna 2654\nWarzywna zapiekanka z makaronem 2254\nZapiekanka warzywna 4500\nZapiekanka Warzywna 3350\nZapiekanka Warzywna 3957\nZapiekanka warzywna 1359\nObiad bez grama tłuszczu! Zapiekanka warzywna. 3558\nZapiekanka warzywna z kurczakiem 2409\nZapiekanka warzywna 4073\nZapiekanka warzywna 2542\nZapiekanka warzywna ze schabem 1630\nZapiekanka warzywna... 2487\nwarzywna zapiekanka 5433\nWarzywna zapiekanka 8829


Kup Minecraft Per Sepa Opinie - Bez Opłat Broker Online\nKup Minecraft Per Sepa Opinie\nDodany przez Elainesneedlepointandknitting dnia 3 marca, 2021\t 3 marca, 2021 Uncategorized\nStrona główna Uncategorized Kup Minecraft Per Sepa Opinie\nPortfel X90 Bitcoin Opinie\nStworzenie portfela na kryptowaluty Opinie\nWystarczy kliknąć i przeczytać, jak można osiągnąć zyski bezpośrednio. Chociaż rok był rokiem, w którym altcoiny stały się popularne wśród inwestorów kryptowalutowych, Bitcoin pozostaje liderem rynku i posiada największy udział w wolumenie obrotów. Bitcoin stanowi zazwyczaj ponad jedną trzecią wolumenu handlu kryptowalutami. Ponieważ jest on używany jako instrument wiążący, traderzy zazwyczaj przechodzą na Bitcoin, gdy handlują altcoinami i przyczyniają się do wzrostu wolumenu handlu Kup Minecraft Per Sepa.\nKup Minecraft Per Sepa\nJeśli jesteś doświadczonym traderem, przewiń w dół do sekcji „Najlepsze giełdy Bitcoin dla traderów”, aby skorzystać z niskich opłat transakcyjnych i wysokiej płynności wymiany. Nie wszystkie giełdy Bitcoin mogą być zaufane do bezpiecznego handlu liderem rynku Bitcoin. W przeszłości miało miejsce wiele ataków hakerskich. W roku Mt.Gox, platforma do wymiany i kupna kryptowalut, straciła około 1561586 Bitcoinów. Ostatnio Kup Minecraft Per Sepa, inna giełda bitcoinów, została zhakowana na bitcoinów w 2016 roku.\nHandel Bitcoins na Coinbase Pro Coinbase Pro stał się niemal synonimem kryptowaluty. Giełda bitcoinów działa od 2012 roku i utorowała drogę wielu produktom kryptowalutowym. Giełda posiada profesjonalny i intuicyjny interfejs użytkownika, który sprawia, że kupowanie kryptowalut jest tak proste i łatwe, jak to tylko możliwe. Jednak użytkownicy płacą teraz wysoką cenę za usługę, a Coinbase jest pierwszą giełdą używaną przez wielu kupujących po raz pierwszy. Wystarczy kliknąć i zobaczyć następny tekst: Austriackie bitcoiny pocztowe.


Czym jest przewlekły ból twarzy?\nPrzewlekłym bólem głowy nazywamy ból, który pojawia się praktycznie codziennie, przez ponad trzy miesiące. Przewlekły ból głowy odnosi się do wielu rodzajów bólów głowy, których występowanie w znacznym stopniu utrudnia normalne funkcjonowanie. Ból głowy można podzielić na:\npierwotny (samoistny) - jego przyczyny nie są do końca znane;\nwtórny (objawowy) - ból głowy występuje w następstwie innych dolegliwości toczących się ogólnoustrojowo lub wewnątrzczaszkowo.\nNarastający w czasie ból głowy może być objawem narastania ciasnoty śródczaszkowej i powinien skłaniać do badań specjalistycznych. Szczególnie niepokojący jest ból, który budzi chorego ze snu lub pojawia się tuż po obudzeniu. Dopiero po wykluczeniu możliwych przyczyn tzw. objawowego bólu głowy i twarzy (guz mózgu, choroby narządów części twarzowej czaszki, nadciśnienie tętnicze, jaskra, itd.) można myśleć o rozpoznaniu samoistnego bólu głowy.\nU większości osób przewlekły ból głowy ma charakter pierwotny, którego głównymi przyczynami są migreny przewlekłe oraz przewlekły napięciowy ból głowy. Z kolei za występowanie objawowego bólu głowy odpowiedzialne są:\nchoroby: nosa i zatok przynosowych, uszu, oczu (np. nieleczona wada wzroku) oraz dolegliwości alergiczne,\nprzyjmowanie w dużych ilościach leków przeciwbólowych oraz substancji, takich jak alkohol czy rozpuszczalniki (bądź ich odstawienie),\nstany zapalne toczące się w okolicy zębów, jamy ustnej oraz przyzębia,\nchoroby zwyrodnieniowe szyjnego odcinka kręgosłupa,\nmiażdżyca tętnic szyjnych lub zapalenie olbrzymiokomórkowe tętnic,\nneuralgia nerwu trójdzielnego lub twarzowego,\nPrzewlekły ból głowy typu napięciowego to najczęściej występujący samoistny przewlekły ból głowy. Bardzo często nazywa się go bólem psychogennym, ponieważ związany jest z emocjami i stresem. Często występuje na tle zaburzeń psychicznych. Czynniki, które zwiększają ryzyko jego występowania to:\nnadmierne napięcie mięśni twarzy,\nDla bólu napięciowego charakterystyczne jest jego obustronne występowanie, szczególnie w okolicy ciemieniowej, czołowej i potylicznej. Jego natężenie jest z reguły umiarkowane, może nasilać się podczas kaszlu, płaczu lub codziennej aktywności fizycznej, np. podczas sprzątania. Pacjenci opisują ból jako rozpierający i tępy. Nie obserwuje się występowania nudności oraz wymiotów.\nBól w migrenie przewlekłej\nPrzewlekła migrena jest zazwyczaj konsekwencją migreny bez aury. Ból występujący w migrenie jest o wiele mniej nasilony niż w migrenie epizodycznej i nie nasila się podczas wysiłku fizycznego. Obraz kliniczny dolegliwości podobny jest do przewlekłego napięciowego bólu głowy, towarzyszy mu często uczucie przewlekłego zmęczenia oraz spadek nastroju. Czynnikami zwiększającymi ryzyko przekształcenia migreny epizodycznej w przewlekłą, są:\nNajczęstszą przyczyną pozostaje jednak nadużywanie preparatów przeciwbólowych.\nDiagnostyka przewlekłego bólu głowy\nW diagnostyce bardzo duże znaczenie odgrywa rozpoznanie przyczyny wtórnego przewlekłego bólu głowy. Konieczne jest przeprowadzenie dokładnego wywiadu lekarskiego z pacjentem na temat występujących u niego dolegliwości. Uzyskane informacje pomagają różnicować etiologię codziennego przewlekłego bólu głowy. Ważne jest określenie charakteru bólu głowy, czasu jego trwania, lokalizacji oraz ewentualnych objawów towarzyszących. Następnie lekarz wykonuje badanie fizykalne i neurologiczne. Stwierdzenie nieprawidłowości w tych badaniach jest wskazaniem do wykonania badań obrazowych, w postaci tomografii komputerowej, zdjęcia rentgenowskiego szyjnego odcinka kręgosłupa lub rezonansu magnetycznego. Przy podejrzeniu objawowego bólu głowy wywołanego schorzeniem ogólnoustrojowym wykonuje się badania w kierunku choroby podstawowej.\nW niektórych przypadkach wykonuje się również USG dopplerowskie tętnic szyjnych i kręgowych oraz angiografię tomografii komputerowej tętnic szyjnych, wewnątrzczaszkowych lub kręgowych. Szczególnie u pacjentów z podejrzeniem choroby naczyń krwionośnych, zaopatrujących mózgowie. Wskazaniem do zbadania płynu mózgowo-rdzeniowego poprzez nakłucie lędźwiowe jest podejrzenie zapalenia opon mózgowych.\nDla afektywnego leczenia konieczna jest odpowiednia współpraca pacjenta z lekarzem. W przewlekłych bólach głowy o charakterze wtórnym bardzo ważne jest leczenie choroby podstawowej, która wywołała dolegliwości bólowe (np. obniżenie ciśnienia tętniczego za pomocą właściwych leków). W codziennych bólach głowy o charakterze napięciowym zastosowanie znajdują głównie leki przeciwlękowe i przeciwdepresyjne. Jednak samo stosowanie leków nie zawsze przynosi oczekiwane korzyści, dlatego sugeruje się psychoterapię jako leczenie wspomagające.\nU pacjentów z przewlekłymi migrenami konieczne jest odstawienie leków przeciwbólowych oraz unikanie czynników wywołujących ból. Chorzy powinni unikać stresujących sytuacji i przemęczenia.\nOprócz farmakoterapii ważne jest również zapobieganie. W profilaktyce migreny przewlekłej zaleca się stosowanie:\niniekcji toksyny botulinowej typu A (wstrzyknięcia domięśniowe).\nBól okolicy twarzy to dosyć częsta dolegliwość, szczególnie ten o charakterze ostrym mający podłoże w problemach z zębami. Sytuacja staje się nieciekawa, gdy ból twarzy przybiera charakter przewlekły. Ten rodzaj dolegliwość występuje rzadziej i odnosi się głównie do innych struktur niż zęby. Właściwe postawienie diagnozy przez lekarza nie jest łatwym zadaniem, ze względu na rzadkie występowanie przewlekłych bólów twarzy, dużą ilość przyczyn i objawów oraz brak obiektywnych testów diagnostycznych.\nBóle twarzy mogą mieć różne cechy fizjologiczne. Liczne badania dowodzą, że struktury, które wywołują dolegliwości bólowe wchodzą w interakcje z terminalami zakończeń nerwu trójdzielnego za pomocą receptorów, kanałów jonowych oraz neurotrofin. U pacjentów cierpiących na przewlekły idiopatyczny ból twarzy wykazano duże różnice w odpowiedzi na bodziec bólowy: zmniejszenie przepływu krwi w okolicach kory przedczołowej i zwiększenie przepływu krwi w obrębie przedniego zakrętu obręczy. Oprócz tego udowodniono różnice płciowe w obwodowym działaniu wybranych substancji chemicznych oddziałujących za pomocą receptorów.\nPrzewlekły ból twarzy opisywany jest przez pacjentów jako tępy i bardzo dokuczliwy. Zdarzają się jego gwałtowne zaostrzenia, szczególnie pod wpływem silnego stresu. Zdarza się, że ból promieniuje w okolicę szyi oraz głowy.\nCechy kliniczne przewlekłego bólu twarzy\n1. Przewlekły ból twarzy zlokalizowany jest na początku po jednej stronie twarzy, a z czasem rozprzestrzenia się na jej większe obszary, niekiedy obustronnie. Ból może atakować również górną część karku i potylicę.\n2. Ból jest dokuczliwy, ostry i palący. Chociaż zazwyczaj ma charakter stały, zdarzają się okresy ulgi. Występuje zazwyczaj w młodym wieku.\n3. Nasilenie przewlekłego bólu twarzy jest zróżnicowane: od słabego do umiarkowanego. U większości chorych obserwuje się jego ustępowanie w godzinach nocnych.\n4. Ból występuje codziennie i utrzymuje się ponad dwie godziny. Ma charakter ciągły lub przerwany.\n5. Ulgę w przewlekłym bólu twarzy przynosi duża ilość odpoczynku oraz relaks.\n6. Przewlekły ból twarzy nasila się pod wpływem stresu i zmęczenia.\nPrzewlekły ból twarzy może współistnieć z innymi dolegliwościami i czynnikami:\nuszkodzenie w zakresie nerwu obwodowego,\nniewielkie zabiegi operacyjne w obrębie zębów, twarzy, szczęki lub dziąseł.\nW trakcie diagnostyki konieczne jest dokładnie badanie przedmiotowe oraz dolegliwości bólowych. Wykonuje się badanie radiologiczne czaszki oraz zatok oraz ocenę podstawy czaszki za pomocą tomografii komputerowej. Diagnozę przewlekłego bólu twarzy można postawić, gdy wykluczone zostaną inne jego przyczyny.\nLeczenie przewlekłego bólu twarzy\nZastosowanie znajduje leczenie farmakologiczne. Stosuje się trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, których skuteczność potwierdzają badania randomizowane. U pacjentów, u których zastosowano niewielką dawkę amitryptyliny zaobserwowano mniejsze natężenie bólu. Fuoksetyna przyjmowana w dawce 20 mg dobę przez pacjentów z przewlekłym bólem twarzy (bez depresji), również przynosiła ulgę w dolegliwościach bólowych.\nNie tylko leki odgrywają istotną rolę w poprawie stanu pacjenta. Ważne jest również odpowiednie edukowanie chorych na temat przyczyny przewlekłego bólu twarzy oraz podjęcie razem z pacjentem odpowiedniej formy terapii, która przyniesie powodzenie leczenia. Mówi się o pewnej roli psychoterapii w leczeniu bólu, szczególnie terapii behawioralno-poznawczej, jednak badania nie potwierdziły jednoznacznie jej skuteczności. Psychoterapia wdrażana jest bezwzględnie u pacjentów z przewlekłym bólem twarzy, którzy wykazują widoczne zaburzenia osobowości. Pewien efekt terapeutyczny zaobserwowano również po zastosowaniu hipnozy.\nNa ogół leczenie przewlekłego bólu twarzy jest bardzo trudne, nie tylko ze względu na aspekt fizyczny choroby, ale i emocjonalny. Niemożliwe jest wyleczenie pacjenta za pomocą jednego leku, stąd tak duża rola leczenia wielokierunkowego i edukacja pacjenta na temat istoty choroby. Lepszy efekt terapeutyczny uzyskuje się przy odpowiednio wcześniej diagnozie i możliwie szybko wdrożonym leczeniu.\nBłyszczące paznokcie: Zmiany paznokciowe tego typu powstają u pacjentów ze świądem skóry (np. w przebiegu atopowego zapalenia skóry), którzy nie drapią skóry,...\nNadmierne pragnienie - na jakie choroby może wskazywać? 29.04.2021


Miejskie Centrum Kultury - Instytucje kultury\nLokalizacjaMarcinkowskiego 12-14, Bydgoszcz\nMiejskie Centrum Kultury to największa i najważniejsza w Bydgoszczy miejska placówka kulturalna, zajmująca się kulturą w sposób interdyscyplinarny. Program instytucji tworzy fachowy zespół specjalistów z takich dziedzin jak: muzyka, teatr, film, literatura, plastyka, taniec, nowe media i animacja kultury. Wśród nich znajdują się zawodowi, cenieni filmowcy, poeci, literaci, artyści i teoretycy sztuki. Zespołem kieruje dyrektor Marzena Matowska. Miejskie Centrum Kultury jest interdyscyplinarnym ośrodkiem popularyzacji kultury we wszystkich jej przejawach i dyscyplinach. Co miesiąc odbywa się tu ponad 100 różnych działań, od kameralnych warsztatów po spektakularne koncerty. Działaniom instytucji przyświeca hasło "Nadajemy kulturalny rytm miasta".\nMCK dysponuje wielofunkcyjną salą widowiskowo–koncertową, pełniąca tez rolę kina studyjnego (Kino Orzeł). W foyer budynku głównego można skorzystać z oferty klimatycznej kawiarni Cafe Szpulka, w licznych nowoczesnych pomieszczeniach zwanych "szklarniami" mieszczą się pracownie warsztatowe z różnych dziedzin sztuki. MCK jest wydawcą "Bydgoskiego Informatora Kulturalnego" – najważniejszego informatora o kulturze miejskiej w Bydgoszczy. Instytucja prowadzi własne radio internetowe (Radio Kultura), dysponuje studiem nagraniowym (A/V Studio) umożliwiającym realizację profesjonalnych sesji płytowych. Jest też siedzibą jednej z najciekawszych w kraju grup filmowych – dokumentalnej Bydgoskiej Kroniki Filmowej koordynowanej przez nagradzanych w świecie filmowców Marcina Sautera i Macieja Cuske. W MCK powstaje też znany i lubiany program telewizyjny o historii Bydgoszczy: "Z Archiwum B.", tworzony przez Adama „Gajosa” Gajewskiego.\nInstytucja zarządza zespołem różnych placówek kulturalnych. Największą jest Zespół Pałacowo- Parkowy w Ostromecku (5 km od Bydgoszczy na południe) ulokowany w pałacach - barokowym i neoklasycystycznym – rodów Mostowskich i Alvenslebenów. ZPP dysponuje restauracją, prowadzi komfortowe usługi hotelowe oraz całoroczny program artystyczny. W Ostromecku można też obejrzeć unikatowa kolekcję fortepianów im. Andrzeja Szwalbego. MCK zarządza także pracami Galerii Wspólnej, znajdująca się w kamienicy przyrynkowej na Starym Mieście (ul. Batorego 1/3) oraz Barki Lemara, zacumowanej na Brdzie przy Rybim Rynku.\nLetnia Scena Impro: Warsztatowicze!\nyouGuru - studio session\nACROSS THE BALTIC SEA - SUTARI & FRÄNDER\nLetnia Scena Impro: wymyWammy - Reunion\nLetnia Scena Impro: Jam Impro!\nProgressive Evening vol.7


Polska najbardziej HOMOFOBICZNYM krajem w UE. Michał Piróg komentuje: "To się nie zmieni JESZCZE DŁUGO" - Pudelek\n| 14.05.2020 12:45\nPolska najbardziej HOMOFOBICZNYM krajem w UE. Michał Piróg komentuje: "To się nie zmieni JESZCZE DŁUGO"\nNergal z kolei stwierdził, że "wstydzi się za polskich polityków i ich sposób myślenia rodem ze średniowiecza".\nMichał Piróg (ONS, ONS)\nGdy w lutym zeszłego roku Rafał Trzaskowski podpisał Kartę LGBT, która ma gwarantować pomoc osobom dotkniętym dyskryminacją ze względu na orientację seksualną, w mediach zawrzało. Decyzja prezydenta Warszawy wywołała gorącą publiczną dyskusję, w której ścierały się dwa skrajne poglądy na kwestię równouprawnienia osób homoseksualnych. Przedstawiciele środowisk prawicowych twierdzili wtedy, że to "zamach na rodzinę i tradycyjne, polskie wartości", strasząc przy okazji "seksualizacją dzieci".\nRafał Trzaskowski podpisał Kartę LGBT! "To pierwszy taki dokument w Polsce"\n"O tym się nie mówi": "Homoseksualizm nie jest chorobą, homofobia już tak!"\nChoć od tamtych zdarzeń minęło już prawie półtora roku, w Polsce nastroje wokół homoseksualizmu i homoseksualistów wciąż się radykalizują, o czym świadczyć mogą najnowsze, bardzo niepokojące badania. Według właśnie opublikowanego międzynarodowego rankingu równouprawnienia osób LGBT w Europie, Polska oficjalnie spadła z przedostatniego na ostatnie miejsce w całej Unii Europejskiej. ILGA, czyli Międzynarodowe Stowarzyszenie Lesbijek i Gejów, Biseksualistów i Transseksualistów, opublikowało tegoroczny Rainbow Europe – najważniejszy europejski ranking badający poziom równouprawniania osób LGBTI w Europie (lesbijek, gejów, osób biseksualnych, transpłciowych i interpłciowych). Niestety, wnioski nie są optymistyczne: w 49 proc. krajów nie było żadnej zmiany na lepsze, a oprócz tego wiele krajów drugi rok z rzędu cofa się w rankingu (w tym Polska).\nTo krytyczny moment dla równości osób LGBTI w Europie. Z każdym rokiem coraz więcej krajów, w tym najwięksi orędownicy walki o prawa LGBTI, zaniedbują zobowiązania dotyczące równości tych osób. W tym samym czasie coraz więcej rządów otwarcie atakuje społeczność LGBTI – komentuje szefowa ILGA Europe Evelyne Paradis.\nSwoje oburzenie dla faktu, że Polska jest oficjalnie krajem najgorzej chroniącym swoich nieheteronormatywnych obywateli, postanowił wyrazić w obszernym poście Michał Piróg.\nPolska No1. Jesteśmy najbardziej homofobicznym krajem w Unii Europejskiej - napisał celebryta na Instagramie. Mnie niestety to nie dziwi. Bo żyjemy w kraju, gdzie nienawidzimy siebie samych. Swoich sąsiadów, rodzin, dzieci. Wypijamy z mlekiem matki świadomość, że cały świat jest naszym wrogiem, a tak naprawdę jest gorszy od nas. W naszym kraju usprawiedliwiamy swoje niepowodzenia spiskiem wszystkich i wszystkiego dookoła. W kraju, gdzie rząd zamiast rozwiązywać problemy społeczne wskazuje palcem i oskarża kolejne grupy mniejszościowe. Napuszcza nas na siebie wzajemnie. (...) To się nie zmieni jeszcze długo.\nPodobne zdanie wyraził Adam "Negral" Darski, publikując wywód, w którym przyznał, że "wstydzi się za polskich polityków i ich sposób myślenia rodem ze średniowiecza".\njestem hetero , nie szkodzą mi osobiście i nie mam powodów ich krytykować ,- bardziej obawiam się PEDOFILII , o której to coraz mniej się mówi ,- dlaczego ???\nHomofobiczni ,serio? „Normalny” homoseksualista nie chodzi na parady w gaciach i nie macha kolorowa flagą w wypchanym biustonoszu.\nNie wiem czemu, ale odnoszę wrażenie, jakby Piróg, Nergal, czy Ostaszewska tylko czekali na takie informacje. To jest dla nich, jak woda na młyn, bo potrafią, z jakiegoś dziwnego powodu, w Polakach dostrzec tylko brzydkie cechy. Przykre to jest.\nA ja się wstydzę za nergala.\nFauszywa ideologia gender nigdy nie będzie na to tolerancji bo oni nie mają dla osób które mają inne zdanie . Stają się agresywni nie przyjmują prawdy .\nNajnowsze komentarze (390)\nBrawo że powiedział że jest homo prawdę powiedział.\nHomofobia tak samo jak inne fobie to choroby psychiczne\nPolska jest przynajminiej normalna.\nNie rozumiem jak 2-3% społeczności mogło narzucić swoje poglądy reszcie kraju. Każdy z nas jest inny. Nikomu to nie przeszkadza. Po co o tym krzyczeć w majtach i paradować głosząc swoją seksualność???\nI bardzo dobrze. Jest tyyyle miejsc na świecie dla ludzi pragnących swobody i rozwiązłości, w Polsce niech zostaną tylko normalni ludzie.\nA ja się wstydzę za Nergala, Piroga, Ostaszewską i innych. Macie co.popierac, "gratuluje"\nTolerancja, tolerancją, ale nie można pozwalać na wszystko! Dla mnie całe to LGBT to choroba, dewiacja. Pan Bóg nie popiera takich rzeczy, poczytajcie biblię. I nie zasłanianie się słowem.TOLERANCJA. to tylko marna próba wymuszenia, żeby inni przyzwalali na Wasze zachowanie.\nŚwiat schodzi na psy. Nie jest normalnym, żeby facet z facetem czy kobieta z kobietą robili to co kobieta z mężczyzną. Może jesz zezwolmy na współżycie że zwierzętami? Ci którzy popierają LGBT zbliżają się do Sodomy i Gomory!!! Fuuuj!\nHomoseksualizm nie jest normalny, w biblii jest napisane, że niedopuszczalne jest, żeby mężczyzna żył z mężczyzną tak jak się żyje z kobietą.\nCałe szczęście, jeszcze resztki normalności w tym kraju zostały\nPolska ostoją normalności\nMa pan całkowitą rację .pod wieloma względami jesteśmy jeszcze w średniowieczu. Wystarczy poczytać komentarze pod artykułami lub posłuchać wypowiedzi niektórych księźy i hierarchów. Szczególnie kościół okopał się na na XV wiecznych pozycjach a swoje ultrakonserwatywne poglądy przekazuje wiernym i dzieciom na religii. Po latach efekty są widoczne w coraz bardziej zdewociałym społeczeństwie.


HMB + Białko + BCAA + Kreatyna? - Forum KFD.pl\nHMB + Białko + BCAA + Kreatyna?\nRozpoczęte przez Labul, lis 03 2011 19:42 ( 9 odpowiedzi na ten temat )\nhmb białko bcaa kreatyna activlab\nCzy jest możliwe połączenie takich produktów na jednym cyklu?\n-ACTIVLAB WHEY PROTEIN WPC 80\n-BCAA XTRA 5OOG ACTIVLAB L-Glutamina\n-HMB XXL AŻ 1250MG ACTIVLAB\n-CREATINE POWDER 5OOG ACTIVLAB\nTabletki na nadćiśnienie, a spożywanie Białka? | Białko , Dawkowanie Monohydrat Kreatyny + DYMATIZE BCAA Complex + Gaspari MyoFusion + Carbo , Jakie białko na noc? | pomoc , Dawkowanie Hi Tec Nutrisearch + Hi Tec BCAA Powder + ActivLab Ultra Energy + UNS Beta Alanina , Kreatyna + BCAA + Beta Alanina + Gainer\nNapisany 03 listopad 2011 - 19:51\nPewnie, że jest możliwe ale zrezygnowałbym z HMB bo masz już BCAA, po co 2 antykataboliki. W dodatku działanie HMB jest podważalne i tak na prawdę głosy są podzielone czy faktycznie działa czy też nie.\nBCAA dawkujesz 1g/10kg masy ciała, przed treningiem (+ew. po tr.)\nZamiast BCAA Xtra lepszą opcją w podobnej cenie będzie UNS 8-1-1 --> http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2172.html, no chyba że możesz kupić jedynie cały taki zestaw.\nEdytowany przez roko111, 03 listopad 2011 - 19:52 .\nNapisany 03 listopad 2011 - 19:53\nBiałko według braków w diecie\nBCAA przed treningiem 1g na 10 kg masy ciała\nHMB zbędne ale jak już masz to daj 5g po treningu\nNapisany 03 listopad 2011 - 19:56\nTylko pamiętaj,że "czyste" BCAA ma byc 1g.na 10kg.masy ciala.\ndzięki, za odpowiedzi i informacji dodatkowe.\nmam jeszcze jedno pytania, czy kreatynę, bcaa, białko mogę mieszać razem? dolewając odpowiednio większość ilość wody? czy muszę przygotowywać je wszystkie oddzielnie?\nNapisany 03 listopad 2011 - 20:07\nzrób je sobie osobno białko tak 30 min po treningu bcaa zaraz po i kreatyne też po\nJeżeli rozrobisz białko z wodą to możesz brać razem. Ale lepiej wziąć krete na łychę i w paszczu następnie zapijasz wodą.\nJeśli chcemy wykorzystać fakt szybkiej przyswajalności bcaa to nie mieszamy go z białkiem tylko dawkujemy tak jak wisła napisał(chociaż myślę że 15-20min odstępu wystarczy). Jeśli natomiast chcemy tylko zwiększyć pule aminokwasów bcaa w porcji potreningowej to można wszystko wymiksować w jednym szejkerze(o ile smak na to pozwala).\nNapisany 04 listopad 2011 - 11:51\nKreatyne i BCAA razem po treningu z odpowiednia iloscia wody oczywiscie. Bialko jesli robisz z mlekiem,to odczekaj do max.30 minut po wzieciu kreatyny i BCAA i dopiero wypij.\nNapisany 11 luty 2013 - 13:34\nSIema, chcialem zapytac jaka kreatyna, a dokladniej zwykły monohydrat bedzie najlepszy na pierwszy cykl z tymże własnie suplementem, chce zwiekszyc sile i mase miesniową, zacząłem ćwiczyc od q stycznia i wlasnie skonczylem białko intagren fuormix 750gr (stosuje diete) i do tego karbo po treningu, chce teraz zrobic cykl na kreatynie 1 raz ale nie wiem z czym :) wiek 25


Napisała do mnie pani Magda, redagująca książki dla dzieci: „Mam pytanie dotyczące zapisu nazwy popularnej gry dla dzieci: państwa miasta. Jak ją zapisywać w zdaniu: Dzieci grają w państwa miasta? Dzieci grają w państwa-miasta? Dzieci grają w „Państwa-miasta”? Dzieci grają w „Państwa, miasta”? A może zastosować jeszcze inną pisownię?” – pyta korespondentka.\nSprawa jest trudna, bo okazuje się, że rozbudowane zasady ortograficzne nie uwzględniają pisowni nazw gier. Słownik notuje takie hasła, jak brydż, szachy, ale nie formułuje żadnej zasady i nie mówi, jak zapisać nazwę konkretnej gry.\nMamy dwa problemy do rozstrzygnięcia. Pierwszy: czy nazwa gry, o którą pyta korespondentka, należy do kategorii nazw własnych, czy pospolitych? Drugi: jak połączyć oba człony nazwy? Najpierw poszukajmy jakichś zbliżonych reguł dotyczących użycia wielkich i małych liter. Jeśli nazwy pospolite obrzędów, zabaw(!) i zwyczajów pisze się od małej litery i jeśli nie mamy wątpliwości, że tak piszemy wymienione w słowniku szachy, warcaby, domino, to możemy się opowiedzieć za małą literą. Podobnie zapiszemy nieujęte w słowniku piłkarzyki i kalambury.\nJednak pani Magda ma wątpliwość, bo dalej pisze: „Czy można tę nazwę traktować jak nazwę popularnej gry, np. szachy, i pisać bez żadnych wyróżników? Tylko że wtedy w zdaniu ta nazwa staje się niewidoczna, np. Zuzia, Jacek i Ola grali w państwa miasta”. To słuszna uwaga, bo takie zdanie jest jasne głównie dla osób, które znają grę. Może więc wielka litera w „naszej” nazwie byłaby uzasadniona, zwłaszcza że takie nazwy gier dla dzieci, jak grzybobranie czy klątwa faraona bywają uznane za tytuły i zgodnie z tą zasadą pisane od wielkiej litery: Grzybobranie, Klątwa faraona. Wobec braku konkretnej zasady obie pisownie: i wielką, i małą literą, uważam za dopuszczalne.\nDruga kwestia, czyli sposób łączenia dwóch członów nazwy, wydaje mi się łatwiejsza do rozstrzygnięcia. Pani Magda ma wiele propozycji: „Czy można zastosować tu łącznik? Na takiej zasadzie, że są to dwa równorzędne rzeczowniki: państwa-miasta? Czy może potraktować jak tytuł „Państwa, miasta”? lub „Państwa, miasta...” (z wielokropkiem, ponieważ w grze wypisuje się nie tylko nazwy państw i miast, ale również rzek, stolic)”.\nJak mawia prof. Miodek: można i tak, i tak. I przecinek, i łącznik sugerują, że są to człony równorzędne. Przecinek dopuszcza występowanie kolejnych składników, natomiast łącznik „zamyka” treść w dwóch członach i niczego więcej nie sugeruje. W nazwie gry nie jest potrzebna informacja, że grając, wpisujemy oprócz państw i miast jeszcze jakieś inne hasła, a łącznik jest wyrazistszym niż przecinek znakiem graficznym. Zatem i tu oba sposoby zapisu są dopuszczalne.\nPodsumowując szczegółową analizę, mogę jedynie powiedzieć, jak ja zapisałabym tę nazwę: od małej litery i z łącznikiem, bez cudzysłowu. Jednak pisownia z przecinkiem i od wielkiej litery też nie będzie błędem. Muszę sprawę przedyskutować w szerszym gronie specjalistów, dlatego jeszcze wrócę do tego problemu ortograficznego.\nJa zapisałbym to tak\n: gra w państwa i miasta...... Poprawnie, logicznie, bez "proferowskich" spekulacji i powoływanie się na "noblistów". Tak uważam jako "dziaders".\nW książce „Prawiek i inne czasy” noblistka Olga Tokarczuk oddaje tę nazwę gry, tak jak Pani Profesor zapisałaby to, czyli od małej litery i z łącznikiem, bez cudzysłowu: „Wieczorem Zuzanna organizowała im grę w karty, w państwa-miasta albo w cokolwiek innego, byle były cicho”. Mnie z kolei wydaje się, że zapis z łącznikiem może sugerować, iż chodzi o ten sam organizm, który jest państwem i miastem jednocześnie. Np. Państwo-Miasto Watykańskie, lub starożytne państwa-miasta. Ja zapisałbym to tak: gra w państwa i miasta.


Audi sline - Audi A4 Klub Polska\nO Audi sline\nAudi A3 2.0 TDI CR 170PS S-tronic\nAudi sline dodał oferta w Pozostałe Audi\nWitam, Sprzedam mój prywatny samochód Audi A3 2.0 TDI CR 170PS(CBBB) ze skrzynia dwusprzęgłowa automatyczna (S-tronic). Jestem drugim właścicielem pojazdu, samochód został sprowadzony z Niemiec od pierwszego właściciela. Samochód bezwypadkowy, na bieżąco serwisowany. Historia samochodu do wglądu na podstawie książki i dokumentacji serwisowej. Samochód od strony technicznej w bardzo dobrym stanie, po generalnym remoncie. Rozrząd wymieniony przy przebiegu 160tys km, olej w skrzyni S-tronic przy 180tkm( wymiana co 60tys). Komplet praktycznie nowych opon letnich Pirelli Pzero Nero GT i zimowych Goodyear performance Grip. Audi A3 2.0 TDI 170PS DSG ( CBBB) 12/2008 ( pierwsza rejestracja -02/2009) Przebieg: 224.000km Wyposażenie - Reflektory Bi-xenon wraz ze światłami LED do jazdy dziennej ( DRL ) - Fabryczne sportowe zawieszenie - Servotronic ( 1N3) - Felgi S-Line ( opony – 225/45-r17) - Przyciemniane oryginalnie szyby tylne - 4x elek. szyby - Pakiet Sport - Trójramienna Kierownica MufU wraz z łopatkami F1 - Tempomat - Sportowe fotele przód ( podgrzewane) - Podłokietnik - Kompletny FIS z Check Paket - Klimatyzacja - Nawigacja RNS-E wraz z aktualnymi mapami - Wejście AUX - Listwy wykończeniowe ALU - Zegarek atomowy - Światła przeciwmgłowe Cena : 37.900 zł do negocjacji Pozdrawiam\nAudi a4 b8 komplet lusterek Lift 2012rok Europa LZ9Y 6PIN\nAudi sline dodał komentarz do reikeb oferta → Audi A4 B8\nHej. Czy lusterka podchodzą pod Audi A3 FL z 2010 również czy jest inny trójkąt montażowy, jeżeli nie to byłbym zainteresowany\nAudi sline odpowiedział H4mm3R → na temat → B7 Crew\nwlasnie poszlo PW do ciebie\nSiemanko , czy znajde gdzieś na śląsku specjaliste od RNS-E , wczoraj radio przestało po chwili czytać płyte z navi. Najpawdopodobniej laser zabrudzony, czytałem manuale dotyczące samodzielnego czyszczenia, ale jednak wolałbym oddać to komuś kto się na tym zna. Czy umiecie mi jakoś pomóc, bo nie chcialbym niczego popsuć? BTW mam oryginalnie rns-e i jest to możliwe że po 2008 r. już fabryka nie wydawała samochodów z codem PIN, ponieważ jeżeli była ona fabrycznie zamontowana to pomimo ponownego rozłączenia , komputer od razu rozpozna rns-e, jest to prawda? dzieki z góry za pomoc\nFelgi DTM 18/ Goodyear Eagle F1 225/40-18\nAudi sline dodał oferta w 18" i większe\nWitam, na sprzedaż posiadam komplet felg w kultowym wzorze DTM , felgi w bardzo dobrym stanie, oryginalne malowanie, brak obtartych rantów. Na tym setupie jeździły w moim DTM jak rownież w A6. Felgi o parametrach 18 8xET43. W zestawie do sprzedaży wraz z kompletem opon najwyższej klasy na rynku, Goodyear Eagle F1 Assymetric 3 o rozmiarze 225/40-18 92Y DOT 17. Opony po jednym sezonie. Możliwość zakupu całego kompletu bądź osobno. Cena całość 3000zł ( 2000 zł DTM / 1000zł Goodyear) Polecam! Tel. 695-696-674\nAudi sline odpowiedział Audi sline → na temat → Ubezpieczenia, odszkodowania, kolizje, wypadki\nDzieki panowie za podpowiedzi :). Z ubezpieczeniem to podjada do mojej ubezpieczalni i się dowiem. A te przerejestrowanie samochodu? Bo to jest wrażliwszy temat, czy musze go przerejestrować?\nAudi sline dodał temat w Ubezpieczenia, odszkodowania, kolizje, wypadki\nWitajcie , miałbym do Was prośbę w jednej nurtującej mnie kwestii dot. przerejestrowania samochodu , których posiadam. Załóżmy mieszkałem w mieście X do tamtego tygodnia , w nim mam zarejestrowany samochód. Teraz przez jakiś okres czasu czyt. około rok będę mieszkać w mieście Y, gdzie mam zameldowanie nowe... a za rok ponownie w mieście X po skończeniu prac z budową domu. Czy jest możliwość prawna aby nie musieć przerejestrowywać samochodu w takim razie? Bo tak naprawdę zapłacę raz za rejestracje w mieście Y i potem ponownie w mieście X . Czy jeżeli mam stary adres zamieszkania w dowodzie i "wypluć" zostanie mi skradziony samochód, może ubezpieczalnia odmówić wypłaty świadczenia przeciw kradzieżowego? Jest może ktoś z forumowiczy co ogarnia tematy właśnie z ubezpieczeniami i rejestacjami byłby uprzejmy się wypowiedzieć? dzięki za wszelkie odpowiedzi\nAudi A3 CBBB Czujnik Temp. Spalin G235\nAudi sline odpowiedział Audi sline → na temat → Pozostałe modele\nDziekuje za pomoc. Problem rozwiązany. DPF w trybie serwisowym został wypalony on był przyczyna problemu. Temat do zamkniecia\nAudi A3 2.O TDI 170 PS CBBB\nWitam, Sprzedam mój prywatny samochód Audi A3 2.0 TDI CR 170PS ( CBBB) ze skrzynia dwusprzęgłowa automatyczna (DSG). Jestem drugim właścicielem pojazdu, samochód został sprowadzony z Niemiec od pierwszego właściciela. Samochód bezwypadkowy, na bieżąco serwisowany. Historia samochodu do wglądu na podstawie książki i dokumentacji serwisowej. Samochód od strony technicznej w bardzo dobrym stanie, we wrześniu przeszedł przegląd w ASO Noma2 w Katowicach, wraz z aktualizacja sterowników i akcjami fabrycznymi. Rozrząd wymieniony przy przebiegu 160tys km, olej w skrzyni DSG przy 180tkm( wymiana co 60tys). Komplet praktycznie nowych opon letnich Pirelli Pzero Nero GT i zimowych Goodyear performance Grip. Audi A3 2.0 TDI 170PS DSG ( CBBB) 12/2008 ( pierwsza rejestracja -02/2009) Przebieg: 216.500km Wyposażenie - Reflektory Bi-xenon wraz ze światłami LED do jazdy dziennej ( DRL ) - Sportowe zawieszenie - Servotronic ( 1N3) - Felgi 17 S-Line ( opony – 225/45-r17) - Przyciemniane oryginalnie szyby - 4x elek. szyby - Pakiet Sport - Trójramienna Kierownica MufU wraz z łopatkami F1 - Tempomat - Sportowe fotele przód ( podgrzewane) - Kompletny FIS z Check Paket - Klimatyzacja - Nawigacja RNS-E wraz z aktualnymi mapami na 2017 - Listwy wykończeniowe ALU - Zegarek atomowy Cena : 35.500 zł Pozdrawiam\nAudi sline dodał oferta w Audi A4 B6/B7\nWitam, na sprzedaż posiadam przyciski multifunkcji czarne w bardzo dobrym stanie, matowe nigdzie nie powycierane. Rolki sprawne. Pozdrawiam\nRamki pod tablice ( Vorsprung durch Technik)\nWitam, posiadam na sprzedaż komplety oryginalnych ramek pod tablice rejestracyjną : "Audi Vorsprung durch Technik " i " Home of quattro" . Jest to produkt kolekcjonerski, nie dostępny. Takie ramki otrzymują tylko samochody ,które zostają bezpośrednio zakupione w fabryce w Ingolstadt. Pozdrawiam\nZarejestrowanie auta -opłata akcyzy online\nAudi sline odpowiedział BlackRider → na temat → Ubezpieczenia, odszkodowania, kolizje, wypadki\nJeżeli chodzi o tablice to na 99% nie sa to oryginalne, bo te zostają oddane w urzędzie w Niemczech. Wiec nic nie oddawaj, tylko musisz w urzędzie złożyć oświadczenie że samochód przyjechał do Polski na lawecie bez tablic i tyle\nWymiana Kieronicy z łopatkami\nAudi sline odpowiedział Audi sline → na temat → A4 B8\nczyli wyciągam moje przyciski ze starej kierownicy , demontuje zaślepki z nowej i tam sa wtyczki z łopatek które wpinam w guziki z multi, dobrze zrozumiałem? w takim razie nie będę musiał nic kodować ?\nDzieki Grzesiu za pomoc. Czyli rozumiem wtyczka jest jedna i dla Multi i dla łopatek? już pare razy wymieniałem kierownice u siebie w poprzednich samochodach, ale miałem tylko multi i stad pytanie. a wykodowac trzeba w takim układnie na pewno łopatki bez multi, na łopatki z multi?\nAudi sline dodał temat w A4 B8\nWitam, jak w temacie, posiadam skrzynie s-tronic w moim samochodzie, wraz z aktywna zmiana biegów przy kierownicy łopatkami , kierownica 3 ramienna multifunkcyjna. Mam możliwość zakupu fabrycznie nowej kierownicy z łopatkami również ale bez multi , tylko zaślepki, czy wtyczki wymieniając kierownice sa inne czy wszystko spasuje P&P??? Czy wiazka z łopatek jest jakoś razem powiazana z wiazka z multi?? Proszę o pomoc, bo to trzyma mnie przy decyzji zakupu. Dziekuje pozdrawiam


PowerShot N100 Dzięki unikatowej konstrukcji tylnego aparatu do nagrywania użytkownika, doskonałej jakości obrazu i rozszerzonym opcjom połączeń aparat Canon PowerShot N100 pozwala tworzyć i zmieniać zdjęcia w opowieści. Wyświetl szczegóły\nPowerShot N Aparat PowerShot N z obsługą Wi-Fi zapewnia funkcje ułatwiające twórczą pracę, minimalistyczną konstrukcję Any Way Up (dowolny sposób trzymania) i bardzo wysoką jakość zdjęć i pozwala fotografować, tworzyć i udostępniać codzienne życie z dowolnej perspektywy. Wyświetl szczegóły\nPowerShot N2 Pomysłowy aparat PowerShot N2 pozwala fotografować, kreować i dzielić się przeżyciami z różnej perspektywy. Swobodne tworzenie, fotografowanie „w dowolnej pozycji”, cudowne obrazy i łatwe podłączanie do Wi-Fi — wszystko w jednym minimalistycznym aparacie. Wyświetl szczegóły\nPowerShot SX170 IS Bądź 16-krotnie bliżej obiektu i wykonuj bogate w szczegóły zdjęcia 16 MP i filmy HD kompaktowym, rodzinnym aparatem PowerShot SX170 IS. Inteligentny stabilizator obrazu zapewnia ostre obrazy nawet na najdłuższej ogniskowej. Wyświetl szczegóły\nPowerShot SX410 IS Prosty, przyjemny i twórczy – rodzinny miniaturowy aparat mieści mechanizm dużego, 40-krotnego zoomu w małej, poręcznej obudowie. Ułatwia to rejestrowanie szczegółów każdej wyjątkowej chwili na wspaniałych zdjęciach i filmach HD. Wyświetl szczegóły\nPowerShot SX420 IS Łatwe rejestrowanie szczegółów podczas wyjątkowych wydarzeń na zadziwiających zdjęciach i filmach HD dzięki aparatowi, w którego miniaturowej obudowie mieści się duży, 42-krotny zoom, tryb Smart Auto, łączność Wi-Fi i atrakcyjne tryby twórcze. Wyświetl szczegóły\nPowerShot SX510 HS Kieszonkowy miniaturowy aparat typu Bridge z 30-krotnym zbliżeniem, PowerShot SX510 HS jest wyposażony w system HS, Wi-Fi i filmowanie w trybie Full HD, przez co łatwo można udostępniać materiały przy każdej okazji. Wyświetl szczegóły\nPowerShot SX720 HS Ten kieszonkowy, podróżny aparat zmiennoogniskowy z funkcjami łączności jest wyposażony w wydajną technologię obrazowania i obiektyw z ogromnym, 40-krotnym zoomem rejestrujący odległe szczegóły. Umożliwia to podróżowanie bez balastu i rejestrowanie zadziwiających zdjęć i filmów w dowolnym miejscu. Wyświetl szczegóły


Promują adopcję bezdomnych zwierząt\nGÓRA KALWARIA „Psia bezdomność, temat rzeka…” - pod takim hasłem dwaj bracia, którym nie jest obojętny los zwierząt, postanowili przemierzyć kajakiem Wisłę od jej źródeł, aż do ujścia. Akcja ma promować schronisko w Czaplinku, które powstało w 2016 roku i zachęcać do adopcji niechcianych czworonogów\nSchronisko prowadzi doktor Dariusz Różycki, znany weterynarz i społecznik mieszkający w Konstancinie. Trafiają do niego zwierzęta z gmin Kozienice, Prażmów, Chynów, Goszczyn i Piaseczno. - Obecnie przebywa u nas 28 psów i 20 kotów – mówi doktor Różycki.\nOd początku działalności schronisko starało się popularyzować problemy związane z psią bezdomnością i łamać stereotypy krążące na temat tego typu ośrodków. Pierwsze problemy pojawiły się już na początku, kiedy to okoliczni mieszkańcy próbowali zablokować budowę schroniska. Argumentowali, że pogorszy ono jakość ich życia.\n- Ci ludzie bali się hałasu i przykrego zapachu – wyjaśnia weterynarz. - Dopiero gdy zaczęliśmy działać okazało się, że te uciążliwości praktycznie nie występują, a dobrze prowadzone schronisko nie ma nic wspólnego z wcześniejszymi wyobrażeniami i obawami naszych sąsiadów.\nObiekt w Czaplinku chętnie współpracuje ze szkołami i uczelniami. Przyjmuje wycieczki, namawia też do współpracy wolontariuszy. Przebywające tu zwierzęta brały udział w akcjach społecznych zachęcających do adopcji, występowały też w teledyskach (m.in. „Szarówka” Darii Zawiałow). Jakiś czas temu syn właściciela ośrodka Michał Różycki (prezes Stowarzyszenia Pomocy Zwierzętom przy Schronisku w Czaplinku) wpadł na pomysł, mający uwrażliwiać ludzi na trudny los bezpańskich zwierząt. Wymyślił, że spłynie Wisłą od jej źródeł, aż do Gdańska, przy okazji przedstawiając podopiecznych schroniska i namawiając do ich adopcji. Do kajaka zaprosił brata Bartłomieja, z którym ruszył w drogę liczącą niemal 1000 km.\nSpływ rozpoczął się 13 sierpnia i z początku przebiegał dość opornie. Już drugiego dnia bracia przedziurawili kajak, trzeciego stracili wiosło, a po tygodniu wezbrane wody królowej polskich rzek zabrały im część ekwipunku. Potem było już znacznie lepiej – Michał i Bartek pokonywali dziennie od 85 km do nawet 120 km. Kajakarze liczą, że uda im się dotrzeć do Gdańska już w ten piątek. Ich zmagania można obserwować na fanpage'u schroniska w Czaplinku (https://www.facebook.com/PrimaVetAdopcje).