kwiecień 2020 - Jakub Stypczyński\nrabartosz Napisano w\tGotowanie\tBrak komentarzy\nŻyjemy w czasach fit. Mamy coraz większą świadomość konsumencką i coraz więcej producentów nastawionych jest na tego typu produkty. Jest to zdrowe, jedząc takie posiłki mamy pewność, ze dbamy o siebie i swoich bliskich. Zwłaszcza warto zwrócić uwagę na dzieci, gdyż to one są najbardziej narażone na niezbyt zdrowe jedzenie. Warto również zadbać aby deseryWięcej oZdrowe zamienniki słodyczy[…]\nPaulina Mączyńska Napisano w\tUsługi i praca\tBrak komentarzy\nPlac budowy jest miejscem, które podlega prawie codziennemu użytkowaniu. To stwierdzenie jest szczególnie prawdziwe, gdy rozpatrujemy miejsce budowy wielkie obiektu takiego jak nowoczesny biurowiec albo masywne blokowisko. Wtedy możemy zauważyć, że w kontekście prac budowlanych potrzebne jest specjalne miejsce, w którym będą mogli znajdować się architekci oraz kierownicy budowy, którzy czuwają nad poprawnym przebiegiemWięcej oOrganizacja miejsca budowy[…]\nW większości przypadków firmy, które posiadają doświadczenie w wymianie komponentów w telefonach komórkowych faktycznie znają się dobrze na rzeczy i wiedzą co robić. Dlatego jak zamierzałem otworzyć własną działalność to wiedziałem, że kluczem do sukcesu będzie prawidłowe rozpoczęcie pracy. Zależało mi bardzo na tym, aby móc z powodzeniem zainwestować w sprzęt potrzebny do naprawy.Więcej oGalaxy – gdzie wymienić szybkę?[…]\nCzy tynki maszynowe są drogie?\nPrace wykończeniowe, chociaż stanowią ostatni etap prac przed oddaniem danego pomieszczenia do użytku, są jednymi z najmniej lubianych. Wynika to z tego, że wymagają znacznej dokładności, tak aby rezultaty tej pracy były trwałe. Szczególnie dotyczy to takich prac jak tynkowanie, które można przyśpieszyć, stosując odpowiednie agregaty. Kto wykonuje tynkowanie maszynowe? Jeżeli pomieszczenie, które mamy wykończyćWięcej oCzy tynki maszynowe są drogie?[…]\nPrzemek Napisano w\tWygląd i Moda\tBrak komentarzy\nElegancka srebrna biżuteria dla wytwornych kobiet\nZbliżają się święta i zastanawiam się, co wyjątkowego mogłabym podarować mamie. Mama jest elegancką kobietą, która bardzo dba o swój wizerunek. Być może, najlepszym pomysłem będzie podarowanie jej pięknej biżuterii – koniecznie srebrnej. Nie wiadomo czemu, ale mama nie znosi złotej biżuterii. W tej sytuacji nie będę narzekać, bo przynajmniej sporo zaoszczędzę, ponieważ srebro jestWięcej oElegancka srebrna biżuteria dla wytwornych kobiet[…]\nCzy warto jechać do uzdrowiska we Fromborku?\nW ostatnich latach możemy obserwować znaczący wzrost popularności sanatoriów. Ludzie w różnym wieku coraz chętniej z nich korzystają. Jeżeli taki wyjazd organizuje nam NFZ, to zazwyczaj mamy wyznaczone gdzie jedziemy. Jednak jeżeli chcemy wyjechać prywatnie, to sami musimy o tym decydować. Tutaj otwiera się przed nami szereg możliwości. Plusy uzdrowiska zlokalizowanego we Fromborku Jak wspomnianoWięcej oCzy warto jechać do uzdrowiska we Fromborku?[…]\nAdrian Zieliński Napisano w\tBudownictwo\tBrak komentarzy\nInnowacyjne konstrukcje mobilne\nMamy obecnie coraz więcej możliwości związanych z wypoczynkiem a zarazem rozwijaniem nowych umiejętności. Niekiedy jednak potrzeba chwili wytchnienia i złapania dystansu do otaczającej rzeczywistości. A to oczywiście najlepiej się udaje w otoczeniu przyrody i z dala od miasta. Całoroczne domki mobilne od producenta Świetnym sposobem na regenerujący wypoczynek jest zorganizowanie czasu na rodzinną wycieczkę –Więcej oInnowacyjne konstrukcje mobilne[…]\nPeeling kawitacyjny to jeden z zabiegów, wykonywanych w gabinetach kosmetycznych. Jego celem jest złuszczenie skóry oraz jej oczyszczenie. Dzięki temu, że wnika w skórę dużo głębiej niż klasyczny peeling wykonywany w zaciszu własnego domu, jest po prostu dużo bardziej skuteczny. Należy pamiętać jednak o tym, ze kawitacja to zabieg nieinwazyjny i w pełni bezpieczny, wWięcej oCo to jest peeling kawitacyjny?[…]


W sierpniu było trochę taniej niż w lipcu - TVN24 Biznes\n15 września 2009, 15:40\nW sierpniu było trochę taniej niż w lipcu\n15 września 2009, 13:43 Aktualizacja: 15 września 2009, 15:40\nTVN24Z miesiąca na miesiąc coraz taniej, z roku na rok coraz drożej\nCeny towarów i usług konsumpcyjnych w sierpniu spadły o 0,4 proc. w porównaniu do lipca, jednak w porównaniu rocznym inflacja jest nadal wysoka, a nawet wzrosła do 3,7 proc. w porównaniu z 3,6 proc. w lipcu - podał Główny Urząd Statystyczny.\nW lipcu ceny rosły w tempie 3,6 proc. rok do roku. Zdaniem gościa TVN CNBC, głównego ekonomisty Pekao SA Marcina Mrowca w kolejnych miesiąc ceny mogą rosnąć znacznie szybciej. - Sierpień będzie moim zdaniem ostatnim miesiącem względnej stabilizacji. Natomiast potem, do końca roku, myślę że większość oczekuje wzrostu cen. My oczekujemy wzrostu tych cen w większej skali. Od jakiegoś czasu zakładamy, że inflacja na koniec roku będzie powyżej 4 proc. Każdy kolejny odczyt wzmacnia w nas to przekonanie, że inflacja będzie dosyć wysoka na koniec tego roku - uważa Mrowiec.\nWiceminister finansów Ludwik Kotecki podkreśla, że na jej spadek trzeba będzie poczekać do przyszłego roku. - We wrześniu spodziewamy się podobnej inflacji. Inflacja na poziomie 3,6 proc. do 3,8 proc. pozostanie zapewne do końca roku - powiedział Kotecki. Przypomniał, że ustawa budżetowa przewiduje średnioroczną inflację w 2009 r. w wysokości 3,6 proc., a inflację w grudniu w wysokości 3,7 proc.\nZgodnie z komunikatem GUS w poszczególnych grupach towarów i usług konsumpcyjnych odnotowano zróżnicowaną dynamikę cen. "Największy wpływ na wskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych ogółem miał w tym okresie spadek cen żywności (o 1,5 proc.) oraz opłat związanych z transportem (o 0,9 proc.)" - wynika z komunikatu. O 0,2 proc. wzrosły za to opłaty związane z mieszkaniem.\nBruksela gospodarkę Polski widzi na różowo\n14 września 2009, 11:05\nAktualizacja: 14 września 2009, 15:21


Lampa wisząca wiklinowa M płaska - HK Living - Nordic Decoration Home\n» Lampa wisząca wiklinowa M płaska - HK Living\nLampa wisząca wiklinowa M płaska - HK Living\nKod produktu: 008598\nWisząca lampa wiklinowa o rozmiarze M holenderskiej marki HK Living. Lampa pleciona ręcznie w sposób imitujący fale, dzięki czemu na pewno stanie się unikatem w każdym większym pomieszczeniu.\nKod producenta: VAA1094\nWiklinowa lampa wisząca naturalna L - HK Living\nWiklinowa lampa wisząca naturalna M 60 - HK Living\nWisząca lampa wiklinowa o rozmiarze M 60 holenderskiej marki HK Living.\nWiklinowa lampa wisząca czarna L - HK Living\nWiklinowa lampa wisząca czarna M 60 - HK Living\nLampa wisząca wiklinowa TRIANGLE nat L - HK Living\nWisząca lampa wiklinowa w kształcie trójkąta holenderskiej marki HK Living. Lampa pleciona ręcznie w sposób imitujący fale, dzięki czemu na pewno stanie się unikatem w każdym większym pomieszczeniu.\nWiklinowa lampa wisząca biała M 60 - HK Living\nWisząca lampa wiklinowa holenderskiej marki HK Living. Lampa pleciona ręcznie w sposób imitujący fale, dzięki czemu na pewno stanie się unikatem w każdym większym pomieszczeniu.


Tauron partnerem podświetlenia katowickiego Spodka - energetyka\nDzięki wsparciu partnera, firmy Tauron, zarządca Spodka przywrócił podświetlenie obiektu po zmroku mat. pras.\nDodano: 08-12-2020 16:55\nDzięki wsparciu partnera, firmy Tauron, zarządca Spodka przywrócił podświetlenie obiektu po zmroku i zaplanował trzy wieczory projekcji laserowych. Wyświetlane będą życzenia i pozytywne przekazy, po raz pierwszy pochodzące także od mieszkańców miasta i sympatyków Spodka. Trwające od marca do początku grudnia 2020 r. wygaszenie iluminacji wymusiła pandemia COVID-19.\nUmowa z grupą Tauron umożliwiła ponowne podświetlenie Spodka oraz organizację trzech wieczorów z laserowymi projekcjami.\nPo trwającej od marca 2020 r. przerwie w codziennym podświetlaniu (wyjątkiem były np. akcje solidarnościowe lub o charakterze społecznym), Spodek jest ponownie bardzo dobrze widoczny po zmroku.\nPlanowane daty laserowych projekcji na Spodku to: 9 grudnia 2020, 23 grudnia 2020 i 4 stycznia 2021.\n2.9380 PLN -0.0420 (-1.41%)\n15.0000 PLN -0.6000 (-3.85%)\nDo artykułu: Tauron partnerem podświetlenia katowickiego Spodka\nJadwiga 2020-12-10 10:52:17\nDlaczego usunięto komentarze , były nie po linii panie redaktorze.


Gdyby potrzeby umiały mówić - Kierunek Dobrostan\nCzego potrzebujesz? Teraz, dzisiaj? A idąc dalej – jakie potrzeby są dla Ciebie najważniejsze i obecne w Twoim życiu?\nGdyby potrzeby umiały do nas mówić, nie byłoby tego pytania a życie ogólnie byłoby dużo prostsze. Tymczasem odpowiedź na nie może przysporzyć sporo kłopotów. Dotarcie do sedna i odkrycie prawdy o własnych potrzebach obiecuje wspaniałą nagrodę w postaci spełnionego życia. Warto oddać się refleksji i poświęcić swoją uwagę, żeby tą odpowiedź odnaleźć. Bo może to być punkt wyjścia do zmiany, pierwszy krok do upragnionego dobrostanu, początek rewolucji i życiowego tsunami albo ważny element na drodze, którą obecnie kroczysz. Znaczeń może być wiele – wyjątkowych, tak jak wyjątkowy jest każdy człowiek – ale za każdym razem odkrycie i zrozumienie własnych potrzeb jest bezcenne.\nPotrzeby, czyli co?\nWstępem do rozważań o potrzebach jest dla mnie definicja zdrowia psychicznego według WHO. Mówi ona o dynamicznym stanie równowagi wewnętrznej, na który składają się między innymi zdolności do radzenia sobie z własnymi emocjami, elastyczność i odporność oraz harmonijny związek ciała i umysłu. Umiejętność odkrycia, nazwania, akceptacji i realizacji własnych potrzeb może znacząco wpłynąć na tą równowagę. W nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) każdy dyskomfort czy brak równowagi właśnie, traktuje się jak przykrywkę niespełnionych potrzeb. Mówiąc inaczej – pod każdym problemem kryje się niezaspokojona potrzeba. Coś uwiera, coś Cię denerwuje, nie wiesz o co chodzi a jest Ci po prostu źle? Zajrzyj głębiej do swoich potrzeb. Odczuwasz silne emocje a wydaje się, że dookoła Ciebie wszystko jest ok? Zadaj sobie pytanie o Twoje prawdziwe potrzeby. Emocje to dzieci potrzeb. Kroczą gromadnie i uparcie za swoimi rodzicami i hałaśliwie nie dają spokoju.\nŚwiat wewnętrzny/świat zewnętrzny\nEckhart Tolle pięknie powiedział, że „jeśli dojdziesz do ładu z własnym wnętrzem, wówczas to co na zewnątrz samo się ułoży” Bo, cytując go dalej „ rzeczywistość pierwotna tkwi wewnątrz, a zewnętrzna jest wobec niej wtórna”. No właśnie, łatwo powiedzieć kiedy w przypadku potrzeb te dwie perspektywy wydają się szczególnie istotne. Nawet jeśli uda nam się rozpoznać wewnętrzne potrzeby to warto byłoby je zrealizować na zewnątrz, w świecie, w życiu, w tzw. realu.\nGeneralnie nasze działania można podzielić na dwie grupy: te, które nas odciągają od dobrostanu i równowagi i te, które do dobrostanu na przybliżają. Takie OD i DO😊 OD to kiedy nasze potrzeby traktujemy jako niechciane przeżycia wewnętrzne i wówczas stosujmy schematy działań unikowych. Gotuje się w nas, przykrywka aż podskakuje a my za nic nie chcemy tego zauważyć, nawet jak już kipi. Głowa w piach albo pod kołdrę – no czasami serial na Netflixie, tabletka na sen i cała gama innych znanych i mniej znanych schematów. Może być tak, że naprawdę nie wiemy skąd to wrzenie i to jest ok, pod warunkiem, że nie trwa zbyt długo i że w końcu staniemy w tej niewiedzy, w prawdzie, podejmując bohaterską próbę jej nazwania. DO to z kolei najważniejsze potrzeby, których jesteśmy świadomi i mało tego – potrafimy w sposób wartościowy je zaspokoić. Takie schematy wartościowych działań to wszystko to, co świadomie robimy dla własnej równowagi, co na nas oddziałuje i przynosi rezultaty, co dzieje się w kontakcie z samym sobą i chwilą obecną.\nWedług Kellego Wilsona (ACT Acceptance & Commitment Therapy) przepis na martwe życie w poczuciu utknięcia jest całkiem prosty: uciekaj od trudnych myśli i emocji, uciekaj od bycia tu i teraz, zapomnij na jaki temat ma być twoje życie, pogrąż się w bierności albo impulsywności jak wolisz. Uparcie unikaj i uwierz w nie swoje historie na twój temat – tego kim jesteś, tego czego nie możesz. Usztywnij się i trzymaj jedną perspektywę. Naprawdę jest to do zrobienia i to paradoksalnie bez większego wysiłku ale za to koszty końcowe mogą być nie do udźwignięcia.\nA jak żyć w zgodzie z własnymi potrzebami?\nNajpierw je odkryć – przed samym sobą. Zajrzeć głębiej, warstwa po warstwie albo może spojrzeć szerzej, z innej perspektywy? Może też się zdarzyć, że zajdzie konieczność zburzenia jakiegoś muru, rozbrojenia blokad albo lepszego oświetlenia tego, co w cieniu. Nie ma innej drogi jak wykonanie tzw. pracy nad sobą – i choć nie lubię zbytnio tego wyrażenia – to tutaj wydaje mi się adekwatne. To jest taki etap, którego nikt za nas nie zrobi. Każdy z nas jest absolutnie unikalny i niepowtarzalny – nie ważne jak mają inni, ważne jak masz ty. Skorzystaj z różnych narzędzi i praktyk ale po swojemu – w swoim stylu i rytmie. W gabinecie terapeuty często pojawia się pytanie – albo wręcz żądanie ze strony klienta: „niech mi Pani powie” i tu dalej leci w zależności od kontekstu – co zrobić, jak zrobić, jakie według Pani ja mam te potrzeby!? No cóż, jasne że klienci przychodzą do nas po rozwiązania i bywa, że brak odpowiedzi ze strony psychologa powoduje sporą frustrację. Ale to już na inny zupełnie wątek. Tak czy inaczej własne potrzeby możesz zobaczyć tylko ty sam.\nWięc popatrz na siebie z troską i miłością, bądź uważny, zatrzymaj się, bądź z tym z czym w danej chwili jesteś i potraktuj to jako bogactwo. Nawet jeśli to trudne – wytrzymaj, może inaczej niż zwykle rozejrzyj się. Nie krytykuj się i nie oceniaj. Odczytuj sygnały. Z ciała, rozumu i emocji. Bądź otwarty, zaangażowany i uelastycznij się. Nie chodzi o naprawianie tylko odkrywanie nowego. Jedno z prostych ćwiczeń ze wspomnianego wcześniej nurtu ACT to tzw. troskliwa dłoń. Po prostu przyłóż dłoń w miejscu na swoim ciele, które według Ciebie potrzebuje w danym momencie uwagi, może odczuwasz tam ból a może po prostu intuicja Cię tam prowadzi? Niech to będzie jak dotyk kogoś bardzo troskliwego i życzliwego. 5 sekund albo 5 minut – ile potrzebujesz – bądź dla samego siebie wsparciem, oferując sobie komfort i ukojenie. I zobacz co z tego wyniknie. Może jakieś nienazwane dotąd potrzeby?\nGdzie jeszcze szukać potrzeb? Jeśli zdarza Ci się płakać np. na filmie to pozwól sobie na to i zapytaj co te łzy chcą powiedzieć? Jeśli lubisz metafory – znajdź taką dla swoich obecnych uczuć i spróbuj chwilę się nad tym zastanowić. Poszukaj odpowiedzi w obrazach albo w muzyce. Potraktuj siebie z humorem, uśmiechnij się. Pomyśl o sobie jak o kimś kogo bardzo, bardzo kochasz, całym sercem, ponad miarę – no takiemu komuś chyba wybacza się wszelkie błędy i niedoskonałości? Jeśli lubisz schematy i teorie – masz sporo możliwości. Wspominany wcześniej Kelly Willson mówi o 8 obszarach podstawowych potrzeb, które realizowane w sposób wartościowy i świadomy otwierają nam drzwi do pełnego życia: ruszaj się, jedz prawdziwe jedzenie, śpij dobrze, troszcz się o siebie, praktykuj uważność, zredukuj toksyny, wdrażaj codziennie wartościowe działania, dbaj o relacje z innymi. Zajrzyj w te 8 sfer i sprawdź jak realizujesz tam swoje potrzeby? Albo weź listę potrzeb NVC (Nonviolent Communication) – kilkadziesiąt nazwanych potrzeb w ramach podziału na potrzeby fizyczne, kontaktu ze sobą, kontaktu ze światem, związku z innymi ludźmi, autonomii i radości życia. Wybierz 10 najważniejszych dla Ciebie. Ta lista nie jest skończona – możesz dopisać tam swoje unikalne potrzeby.\nTo tylko mikroskopijny wycinek możliwości. Jeśli się zaangażujesz i otworzysz jest szansa, że znajdziesz jakiś sposób na siebie i dokonasz swoich odkryć. A potem to już kolejne etapy tej przygody: lepsze zrozumienie i akceptacja tego co jest obecne w twoim życiu, kreowanie sposobów na zaspokajanie własnych potrzeb i integracja ze światem zewnętrznym. Spojrzenie na siebie poprzez pryzmat potrzeb to proces, który może zaprowadzić ład i porządek w twoim życiu. Niestety raczej nie dzieje się on liniowo – na pewno jego nieodzownym atrybutem są wzloty i upadki ale to też stanowi o smaku i bogactwie życia.\nFinalnie przychodzi mi do głowy taka myśl – rób cokolwiek, co choć trochę przybliża się DO tego, czego pragniesz zamiast ciągle uciekać OD tego, czego nie chcesz w swoim życiu. „Są rzeczy znane i nieznane a pomiędzy nimi drzwi” – zajrzyj więc za te drzwi i sam się przekonaj co tam jest. Co tracisz? Wydaje mi się, że absolutnie nic. Czy możesz coś zepsuć? No też raczej nic. Jedyne, co jest pewne to, że zyskujesz nową perspektywę i wybór co z nią zrobisz. Bo przecież nic nie musisz. To twoje życie.


10 Najlepszych Ofert Na Sprzątanie Domu w Gdyni, 2021\nNajlepsze Oferty na Sprzątanie Domu w Gdyni, 2021\nNajwyższej Klasy Sprzątanie Mieszkań Gdynia\n1. SVD SERVICE\nTa sprzątaczka posiada olbrzymie doświadczenie i jest specjalistą zawsze gotowym do współpracy - Wroniewicz Serwis to doskonały zawodowiec dla Ciebie. Tylko chwila dzieli Cię od otrzymania atrakcyjnej wyceny - skontaktuj się od razu!\nFirma WESTA Sp z oo sp k świadczy fantastyczne usługi sprzątania po wcześniejszym ustaleniu zakresu oraz terminu realizacji. Koncentruje się na Klientach z Gdyni i okolic. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz wycenę, która z całą pewnością będzie godna Twojej uwagi.\nFantastyczne Usługi Sprzątania Gdynia\nWiele długich lat pracownicy BPSConstruction Sp z oo realizują usługi z zakresu perfekcyjnego sprzątania, dzięki temu są zawsze gotowi obsłużyć każdego Klienta szukającego usług sprzątania. Ażeby poznać ofertę skontaktuj się dziś - możesz tylko zyskać.\nDołącz do naszych Sprzątaczek w Gdyni\nDziałasz na rynku jako Specjalista od Sprzątania i szukasz nowych Klientów z Gdyni lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Sprzątanie domu, Zlecenia na sprzątanie domu Gdynia\nDobra Sprzątaczka Gdynia\nTa sprzątaczka posiada olbrzymie doświadczenie i jest specjalistą przygotowanym do pracy - Holden to doskonały wybór dla Ciebie. Żeby otrzymać więcej informacji skontaktuj się dziś - naprawdę warto.\nZ czystym sumieniem powierz zadanie wyjątkowego sprzątania po remoncie fachowcom. Ich praca jest ceniona przez Klientów z Gdyni i przyległych powiatów. Tylko chwila dzieli Cię od uzyskania atrakcyjnej oferty - zadzwoń!\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu sprzątania domu? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Gdyni? Złóż zapytanie, a sprzątaczki domowe z Gdyni same prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: Usługi Gdynia Pranie dywanów Gdynia Pranie tapicerki Gdynia\nPracuje w branży usług porządkowych od lat, szczególnie na obszarze Gdyni, ale także okolicznych miast. Zapytaj o wycenę dopasowaną do Twoich potrzeb i sprawdź co firma może Ci zaproponować.\nW przypadku, gdy potrzebujesz solidnego sprzątania po remoncie w rejonie Gdyni i szukasz najlepszych ofert to zaufaj doświadczeniu Delfin. Jeszcze dzisiaj skontaktuj się z nimi.\nRozpoczęliśmy działalność w 2019 roku. Nasza specjalność to sprzątanie domów, biur i apartamentów. Mieszkań po wynajmie i przed najmem, na terenie Gdynia Sopot.\nZrealizuj swoje założenia dzięki wieloletniemu doświadczeniu firmy Mila Firma usługi czystości i estetyki powierzchni płaskich, która świadczy usługi sprzątania po remoncie na ponadprzeciętnym poziomie. Podejmij decyzję od razu - skontaktuj się i otrzymaj wstępną wycenę, która spełni Twoje wymagania.\nVerix- firma sprzątająca. Specjalizujemy się w sprzątaniu powierzchni biurowych. Posiadamy kilkuletnie doświadczenie, prace wykonujemy rzetelnie. Zapraszamy do współpracy.\nJeśli interesują Cię opinie na temat sprzątania domu, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Gdyni. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na realizację zakupu potrzebnych Ci usług. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nUsługi porządkowe nie mają dla oferteo żadnych tajemnic. Dzięki doskonałemu doświadczeniu są gotowi pomóc każdemu Klientowi w zakresie sprzątania. Otrzymaj propozycję już teraz i sprawdź co firma może zaoferować.\nPRACOWITA Sp z o o to eksperci z branży rewelacyjnych usług porządkowych i sprzątania po remoncie, obsługujący Klientów z Gdyni i przyległych powiatów. Zaledwie krok dzieli Cię od dostania świetnej oferty - sprawdź!\nKatarzyna Gorlikowska Usługi Wielobranzowe\nZajmujemy się remontami ,usługami transportu oraz sprzątaniem mieszkań ,biur,piwnic. Solidne wykonanie w rozsądnych cenach. Zapraszam do kontaktu.\nWłaśnie wybierasz solidnego partnera, dzięki któremu osiągniesz swój cel? MEX CLEN z Gdyni jest na to skuteczną metodą. Ażeby poznać dopasowaną ofertę skontaktuj się - możesz tylko zyskać.\nSzukasz rzetelnej ekipy sprzątającej do zrealizowania Twojego zlecenia w korzystnej cenie? Sprzątanie to korzystne rozwiązanie, którego potrzebujesz. Umów się na rozmowę już teraz, aby uzyskać więcej informacji.\nSprawdź specjalistów z LOmeks jeśli potrzebujesz kompetentnych ludzi do wyjątkowego sprzątania po remoncie w miejscowości Gdynia lub sąsiednim mieście. Zapraszamy do kontaktu.\nGdy poszukujesz rewelacyjnej współpracy to eksperci z Julia Ziółkowska są dla Ciebie stworzeni. Aby uzyskać dokładną wycenę skontaktuj się - warto.\nDobra ekipa sprzątająca działa na terenie Gdyni i w przyległych powiatach. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz wycenę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.\nSprzątanie mieszkań to najważniejszy temat dla ekipy z firmy Joanna Kowalska - nie mają sobie równych w tym fachu. Zadzwoń jeszcze dzisiaj.\nPotrzebujesz dobrej ekipy sprzątającej do zrealizowania Twojego zlecenia w konkurencyjnej cenie? Halina Hinca to sprzątaczki właśnie dla Ciebie. Otrzymaj propozycję dopasowaną do Twoich potrzeb i zobacz co firma może Ci zaproponować.\nTa firma świadczy pierwszorzędne usługi porządkowe i sprzątanie na terenie Gdyni oraz pobliskich miast. Aby poznać szczegółową wycenę skontaktuj się od razu - warto.\nNie możesz znaleźć sprawdzonego fachowca wykonującego usługi porządkowe? Ten sprzątaczka jest liderem w mieście Gdynia. Dodatkowe informacje otrzymasz po kontakcie.\nTen sprzątaczka działa na obszarze Gdyni i świadczy wszechstronne usługi porządkowe. Przedzwoń jeszcze dzisiaj.\nSprzątanie domu to najważniejszy temat dla ekipy z firmy Kinga Antczak - są jednymi z najlepszych w fachu sprzątaczki. Dłużej nie czekaj i skontaktuj się od razu - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nPróbujesz dotrzeć do godnego uwagi wykonawcy oferującego usługi sprzątania? Ci sprzątaczki nie mają sobie równych na terenie Gdyni. Zadzwoń, a otrzymasz wycenę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.\nPragniesz znaleźć wartego zaufania fachowca z zakresu najwyższej klasy sprzątania z Gdyni, który pomoże wprowadzić w życie Twoje plany? Firma Wiktoria Dziarska jest gotowa Ci pomóc. Zapraszamy do zadawania pytań - nie będziesz żałować.\nFirma POLQUALITY działa na polskim rynku od 2016 roku. Świadczymy usługi outsourcingowe w zakresie utrzymania czystości i pielęgnacji zieleni, remontowo-wykończeniowych oraz transporcie. Od lat cieszymy się zaufaniem naszych klientów, stale rozwijamy zakres usług, aby być jak najbardziej elastyczni dla potrzeb naszych partnerów biznesowych. * UTRZYMANIE CZYSTOŚCI i PIELĘGNACJA ZIELENI Współpracujemy z placówkami medycznymi, zarządcami wspólnot mieszkaniowych, biurowców i hal magazynowych oraz obiektów użyteczności publicznej. * REMONTY i WYKOŃCZENIA Zrealizowaliśmy wiele projektów dla klientów indywidualnych, deweloperów, a także czynnie działamy w zamówieniach publicznych. * TRANSPORT Realizujemy zlecenia dla\nJeżeli poszukujesz dobrej ceny usług względem jakości wykonania to eksperci z Contra Międzynarodowa Spedycja Sp z oo są dla Ciebie idealni. Umów się na rozmowę od razu i poznaj ofertę.\nSprawdź GREEN HAUSE jeśli szukasz perfekcyjnych sprzątaczek działających w miejscowości Gdynia lub w sąsiednich miastach. Przedzwoń, aby otrzymać ofertę - nie będziesz żałować.\nRanking Sprzątaczek obejmuje również takie miejscowości jak: Gdynia. więcej...\nPopularne frazy: sprzątanie wspólnot mieszkaniowych Gdynia\nPodobne zlecenia: Pomoc domowa GdyniaUsługi GdyniaZlecenia Gdynia\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/sprzatanie-domu/gdynia#Najlepsi


Nicorix – Opinie z Forum, cena, dawkowanie - Igranie z seksualnością\n1 Zadbaj o zdrowie swoje i najbliższych – rzuć palenie z Nicorix już dziś!\n2 Czym jest Nicorix?\n3 Jak działa Nicorix?\n4 Jaki jest skład Nicorix?\n5 Ile kosztuje Nicorix?\n6 Jakie opinie wśród osób rzucających palenie ma Nicorix?\n7 Gdzie kupić Nicorix?


Guardiola: Robert Lewandowski jest niesamowity - RMF24.pl\nGuardiola: Robert Lewandowski jest niesamowity\nWtorek, 12 listopada 2013 (10:33)\nBayern Monachium kontra Borussia Dortmund - to najciekawiej zapowiadające się spotkanie najbliższej kolejki niemieckiej Bundesligi. Przed starciem dwóch najlepszych aktualnie drużyn trener Bawarczyków z uznaniem wypowiadał się o Robercie Lewandowskim. Nazwał go "niesamowitym napastnikiem".\nLewandowski potwierdza: Odchodzę z Borussii! Dokąd?\nRobert Lewandowski potwierdził, że z końcem sezonu pożegna się z Borussią Dortmund. Przyznał także, że uzgodnił już wszystko ze swoim przyszłym klubem. "Nikt nie musi zatem dzwonić z kolejnym propozycjami" - dodał. Zapowiedział, że szczegóły swojego transferu ujawni najwcześniej 2... czytaj więcej\nMecz z Dortmundem będzie naprawdę dobrym sprawdzianem dla nas, dla naszego poziomu - stwierdził Pep Guardiola. Przyznał, że Borussia gra "niewiarygodnie" dobry futbol, a największe wrażenie robi na nim Marco Reus. O Lewandowskim Guardiola wspomniał zaś jako "niesamowitym napastniku".\nGuardiola przyznał również, że BVB zawsze mądrze się broni i dobrze gra z kontry.\nPod mniejszym wrażeniem wydają się być jego podopieczni. Skrzydłowy mistrzów Niemiec Franck Ribery przyznał wprawdzie, że Borussia jest dla Bayernu najmocniejszym konkurentem w walce o tytuł mistrzowski, ale równocześnie podkreślił: Wiemy, że możemy powiększyć naszą przewagę do siedmiu punktów i chcemy tam wygrać. Również Toni Kroos i Mario Goetze mówili pewnie o tym, że chcą przywieźć z Dortmundu trzy punkty.\nW ostatniej kolejce Bayern wygrał z Augsburgiem 3:0, natomiast Borussia uległa VfL Wolfsburg 1:2. Ekipa z Dortmundu traci do liderujących Bawarczyków już cztery punkty.\nsportbild.bild.de / RMF FM\nTagi:Robert Lewandowski, Pep Guardiola\nNewsLewandowski najlepszym graczem tygodnia na świecie\nNewsZachwyt nad Lewandowskim. "Grał jak natchniony"


Body z nadrukiem | Alechrzest.pl\nDziecięce body to jeden z najpopularniejszych elementów niemowlęcej garderoby. Ubranka tego typu są miękkie i wygodne, łatwo się je zakłada i zdejmuje, co ułatwia codzienną pielęgnację dziecka. W sklepach można znaleźć różne modele body, a spora część z nich to ubranka ozdobione różnorodnymi nadrukami. W naszym sklepie można natomiast zamówić body dziecięce z personalizacją. Treść nadruku można ustalić samodzielnie, dzięki czemu wybrane ubranko niemowlęce będzie świetnym upominkiem na roczek lub z okazji narodzin dziecka.\nBody niemowlęce najwyższej jakości\nW asortymencie naszego sklepu można znaleźć wyłącznie najwyższej jakości body dla niemowląt. Są to ubranka uszyte z naturalnej bawełny, która jest materiałem przyjaznym dla delikatnej skóry dziecka. Bawełniane body z krótkim rękawkiem to idealny wybór na każdą porę roku. Zimą można założyć na nie sweterek, a latem będzie wystarczającym okryciem w ciepłe dni. Oferujemy te ubranka w różnorodnych rozmiarach, dzięki czemu można dobrać idealny egzemplarz dla każdego dziecka.\nUbranka dla niemowląt z personalizacją\nW tym dziale naszego asortymentu można znaleźć szeroki wybór ubranek, które można spersonalizować. Takie body niemowlęce z napisami to gotowy pomysł na prezent z okazji roczku, Chrzcin lub narodzin dziecka. Każdy przedmiot z tego działu może zostać dowolnie spersonalizowany - do wyboru są różnorodne koncepcje nadruku z elementami graficznymi oraz tekstem.\nUpominek z nadrukiem na Chrzciny lub święta\nPoszukując ciekawego pomysłu na niebanalny podarunek, zdecydowanie warto wziąć pod uwagę body niemowlęce z napisem. Jest to przedmiot łączący w sobie funkcję użytkową oraz pamiątkową. W takim ubranku dziecko będzie prezentowało się wyjątkowo i interesująco. Jeśli więc planowana jest sesja zdjęciowa, niebawem odbędą się Chrzciny lub inna uroczystość, warto zamówić body z napisem i zabawną grafiką dla najmłodszego z członków rodziny.\nPomysł na prezent na każdą kieszeń\nBy sprezentować dziecku ciekawy upominek, nie trzeba dysponować ogromną kwotą. W naszym sklepie internetowym można znaleźć spersonalizowane drobiazgi w bardzo przystępnych cenach. Świetnym przykładem będzie właśnie body z napisami, które można podarować z okazji Baby Shower, narodzin dziecka, Chrzcin lub pod każdym innym pretekstem.\nNiektórzy stosują wyraźny podział kolorystyczny przedmiotów dla chłopców i dla dziewczynek, inni sięgają raczej po przedmioty w barwach neutralnych. W naszej ofercie można natomiast znaleźć ubranka z nadrukiem w chłopięcym błękicie, a także w neutralnej bieli. Poszukując upominku dla maluszka płci męskiej można więc wybierać spośród tych odcieni.\nUbranko z nadrukiem dla dziewczynki\nW ofercie naszego sklepu można znaleźć zarówno ubranka z personalizacją w błękicie, który bywa wybierany dla chłopców, jak również w neutralnej bieli, która nadaje się zarówno dla chłopca, jak i dla dziewczynki. Proponujemy również body w typowo dziewczęcym różu, które będzie świetnie współgrało z dziewczęcą garderobą. Ubranka te mogą zostać ozdobione wielobarwnym nadrukiem, co dodatkowo podkreśli ich urok i niebanalną estetykę.\nDziecięce body w różnych rozmiarach\nWybierając ubranko dla dziecka, trzeba zwrócić uwagę nie tylko na jego kolor, fason oraz materiał wykonania, ale również na kwestię tak istotną, jak rozmiar i dopasowanie do aktualnego wieku, wzrostu oraz wagi dziecka. Proponujemy body w różnorodnych rozmiarach, dzięki czemu można dobrać odpowiedni wariant dla trzymiesięcznego niemowlęcia, półroczniaka lub dziecka, które właśnie kończy pierwszy rok życia.\nNajbardziej uniwersalne ubrano dla małego dziecka\nBody nie bez powodu cieszy się tak ogromną popularnością wśród ubranek dla dzieci i niemowląt. Jest wygodne i praktyczne. Pomieści pieluszkę, nie zsuwa się i nie podciąga, gdyż jest zapinane w kroku. Łatwo je dziecku założyć i rozpiąć, gdy zajdzie taka potrzeba. Jest to jedno z najbardziej uniwersalnych i ponadczasowych ubranek dziecięcych, stąd też będzie to tak doskonały pomysł na upominek dla maluszka. Dodatkowe body zawsze się przyda w dziecięcej szafce, a jeśli będzie ozdobione interesującym napisem lub grafiką, tym chętniej będzie użytkowane.\nUbranka z naturalnej bawełny\nPrzy wyborze ubranek dla dzieci, a w szczególności dla niemowlaków, zwykło się zwracać baczną uwagę na to, z jakiego materiału zostały wykonane. To niezwykle istotne, gdyż dziecięca skóra jest bardzo delikatna. W tym dziale można znaleźć więc właśnie body z naturalnej bawełny, która jest przewiewna i oddychająca.\nPamiątkowe body okolicznościowe\nJeśli zbliżają się święta, jakaś ważna uroczystość rodzinna, kościelna lub państwowa, a także wówczas, gdy planowana jest sesja zdjęciowa, warto wziąć pod uwagę zakup body z indywidualnym napisem oraz grafiką. Elementy te mogą być tematycznie dobrane do okoliczności. Wśród proponowanych projektów do wyboru znajdują się grafiki o tematyce świątecznej, dzięki czemu dziecko będzie pięknie prezentowało się przy rodzinnym stole.


Jak usunąć MedusaLocker | Instrukcje usuwania wirusów\nMedusaLocker – szkodnika\non MedusaLocker stoi na szkodnika typu infekcji. MedusaLocker został opracowany w szczególności do szyfrowania wszystkich podstawowych typów plików. Gdy plik jest zaszyfrowany ludzie nie mogą ich używać. MedusaLocker dodaje „.ReadInstructions” rozszerzenie dla każdego pliku jest on zaszyfrowany. Na przykład plik „myphoto.jpg” jak tylko zaszyfrowane MedusaLocker, zostanie zmieniona na „myphoto.format JPG.ReadInstructions”. Po zakończeniu szyfrowania, MedusaLocker miejsc specjalny plik tekstowy w każdym folderze z zaszyfrowanymi danymi.\nPrzesłanie dane przez plik tekstowy MedusaLocker żądając okupu absolutnie, jak i wypowiedzi innych przedstawicieli szkodnika. On naprawdę wspomina, że informacje są szyfrowane i że jedynym sposobem, aby go odzyskać-to użyć specjalnego klucza do odszyfrowania. Niestety, jest to całkowicie prawda. Rodzaj mechanizmu szyfrowania MedusaLocker jeszcze nie poprawnie egzamininowali. Do tej pory, to na pewno, konkretne, że każda ofiara może być z uwzględnieniem konkretnych klucz deszyfrowania, który zupełnie różne. Nie można odzyskać pliki bez klucza.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć MedusaLocker\nKolejna sztuczka MedusaLocker polega na tym, że ofiary nie mogą dostać się do klucza. Klucz jest zapisany na określonym serwerze prowadzony przez oszustw związanych z MedusaLocker szkodnika. Aby uzyskać klucz i odzyskać ważne informacje ludzie muszą zapłacić okup.\nJednak, niezależnie od wnioskowanej kwoty, ludzie powinni trzymać się z dala od płacenia wirus okup. Cyber-oszustów, nieuczciwi, dlatego zazwyczaj są one całkowicie ignorują to, że ich ofiary czują się o problemie, nawet gdy wpłata dotrze do kieszeni. Dlatego płacąc okup, jak zwykle, nie daje żadnego pozytywnego rezultatu i ludzie po prostu tracą swoje pieniądze zmarnowane.\nZalecamy, aby nie zadzierać z tymi oszustami, a już na pewno nie przelać pieniądze na swoje konto. Powiedział, żeby się przyznać, że nie ma narzędzia hack MedusaLocker ransomware i odzyskać wolne informacje za darmo. Dlatego, jedynym właściwym rozwiązaniem, aby odzyskać utracone dane z istniejącej kopii zapasowej.\nRozszerzenie nazwy pliku ransomware MedusaLocker .Typ ReadInstructions ransomware krótki opis ransomware szyfruje wszystkie dane, które są przechowywane na komputerze i żąda okupu w swojej części, rzekomo po to, aby odzyskać ważne pliki. Plik szyfrowania objawy szkodnika odbywa się za pomocą algorytmu szyfrowania AES i RSA. Po zakończeniu szyfrowania, ransomware dodaje specjalne rozszerzenie ReadInstructions dla wszystkich plików, które zostały zmienione przez nią. Sposób Dystrybucji Spamu Wiadomości E-Mail Narzędzie Do Usuwania GridinSoft Antivirus + Antispyware\nPamiętaj, że world wide web jest teraz ogromna ilość zagrożeń, które wyglądają porównywalne z MedusaLocker szkodnika. Złośliwe programy tego typu są zazwyczaj opracowane do szyfrowania ważnych danych i stanu popytu do użytkownika, aby zapłacić okup. Cechą wszystkich tych ransomware zagrożeń polega na tym, że wszystko zastosować podobny algorytm, aby stworzyć swój klucz do deszyfrowania danych.\nW ten sposób, aż ransomware jeszcze rozwijany, czy są tam jakieś ukryte błędy, ręczne przywracanie danych po prostu nie jest możliwe. Jedynym sposobem, aby uniknąć utraty ważnych danych, aby często tworzyć kopie zapasowe ważnych informacji.\nIstnieje kilka metod, które są używane internetowych oszustów do rozprzestrzeniania wirusów okup MedusaLocker. Mimo wątpliwości, jak to MedusaLocker wstrzykuje swój KOMPUTER, istnieją pewne nieszczelności, przez które może dostać się do systemu:\nCzęsto wirus MedusaLocker może istnieje jako autentyczne oprogramowanie, na przykład, w wyskakujących oknach instruktaż użytkowników, aby wykonać kilka ważnych aktualizacji oprogramowania. Jest to typowy trik używany oszustwa internetowego, aby przekonać ludzi do ręcznego pobierania i instalowania MedusaLocker zakażenia, sposobów ich bezpośredni udział w procesie instalacji.\nPonadto, przestępcy mogą odnosić się do różnych adresów e-mail strategii spam, aby nadać szkodliwych kodów w komputerze. Tak, oni mogą opisać rozsyłania spamu wiadomości e-mail z chytrym powiadomienia zachęcić użytkowników, aby pobrać załączników lub kliknąć na pewne linki do pobrania, na przykład, motywowanie użytkownikom otwierać kilka zdjęć, plików, raportów podatkowych lub faktury.\nNie trzeba chyba wspominać, otwierając takie pliki lub klikając na takie niebezpieczne linki może znacznie uszkodzić KOMPUTER. Fikcyjny zaktualizować Адобе flash player powiedziały może spowodować zakażenie zastrzyki MedusaLocker. Jeśli chodzi o porwania oprogramowania, te nielegalnie pobranych programów może również zawierać złośliwe kody, w wyniku MedusaLocker tajnej instalacji. Wreszcie, zastrzyki MedusaLocker może odbywać się za pomocą trojanów, które potajemnie uzyskać wstrzykuje się w systemie i stworzyć malware narzędzia bez autoryzacji użytkownika.\nCzy istnieje sposób, aby uniknąć wstrzyknięcia MedusaLocker ransomware?\nChociaż nie ma 100% gwarancji, aby zapobiec komputer przed zainfekowaniem, istnieje kilka wskazówek, chcemy podzielić się z wami. Po pierwsze, należy być bardzo ostrożnym, kiedy tylko przeglądać strony internetowe, a zwłaszcza podczas pobierania darmowych programów. Trzymać z dala od otwierać podejrzanych załączników, zwłaszcza jeśli nadawca listu nie jest ci znane.\nNależy pamiętać, że niektóre darmowe instalatorzy mogą zawierać inne niechciane programy w pakiecie, więc mogą być szkodliwe. Upewnij się, że twój aktualny program antywirusowy i całą swoją SYSTEMIE zawsze prawidłowo zaktualizowane.\nOczywiście, pobieranie pirackiego oprogramowania jest zabronione i może pociągać za sobą znaczne szkody musi być wyprodukowany komputer. A to znaczy, z dala od pobrania naruszone na. Można również zalecamy przejrzeć istniejące oprogramowanie, a może przełączyć się na inne rozwiązanie bezpieczeństwa, które może zaoferować lepsze usługi dla ochrony swoich Windows.\nZrzut ekranu pliku z „.ReadInstructions” rozszerzenie ransomware:\nKrok 1: Usunięcie MedusaLocker programy z komputera\nAby zakończyć MedusaLocker aplikacji od systemu, skorzystaj z instrukcji, które ci:\nMedusaLocker; HD-Total-Plus; RemoveThaeAdAopp; UTUobEAdaBlock; SafeSaver; SupTab;\nKrok 2: Odinstaluj MedusaLocker wyskakujące okienka z przeglądarek: Internet Explorer, Firefox i Google Chrome\nUsuń MedusaLocker reklam pop-up z Internet Explorer\nWyeliminować MedusaLocker reklam pop-up z Mozilla Firefox\nUsunąć reklamy pop-up MedusaLocker od Google Chrome\nW tej zakładce można delele ane nieznanych wtyczek naciskając na ikonę kosza. Co ważniejsze, mają wszystkie lub jeden z tych programów usunięte: MedusaLocker, HD-Total-Plus, SafeSaver, DP1815, odtwarzacz wideo, konwersji plików za darmo, 1.3 Plus-HD, BetterSurf, Media Player 1.1, PassShow, LyricsBuddy-1, Yupdate4.flashplayes.info 1.2, Media Player 1.1, oszczędności Bull, Feven Pro 1.1, Websteroids, Bull oszczędności, HD-Plus 3.5.\n← Jak usunąć encryptedJak usunąć Chemesegesee.info →


Napisane przez: lena 21-01-2021\nWspomnienia o babci i dziadku\nW styczniu swoją uwagę kierujemy szczególnie w stronę bliskich nam wszystkim babciom i dziadkom. To postaci ważne w życiu każdego człowieka, bez względu na to, czy ma on kilka, kilkanaście czy już kilkadziesiąt lat. Ich obecność zawsze dodawała odwagi, rozwijała, ubarwiała codzienność. Pełnili nieocenioną rolę. Każdy krok, każda decyzja podejmowana w ich towarzystwie wydawała się być bardziej rozsądna i sensowna. Byli i są dla wielu wsparciem, autorytetem. Bywają doskonałymi przyjaciółmi.\nWspomnieniami o babci i dziadku z czytelnikami postanowił podzielić się Władysław Szymura. Byli oni bez wątpienia ważnymi postaciami dla wodzisławianina. Historia ich życia stała się dla niego ogromną inspiracją. Mowa o Barbarze i Mateuszu Brachmańskich. Być może dla innych te, przytaczane poniżej wspomnienia, staną się okazją do zgłębienia swoich – tych dotyczących wspólnych chwil spędzanych z naszymi babciami i dziadkami. Staną się inspiracją do podróży w przeszłość i refleksji.\n„Dziadek Mateusz przepracował na kopalni „Rymer” pięćdziesiąt lat. Do pracy jeździł na rowerze. Gazety o nim pisały, że w sumie, przez te wszystkie lata objechał na dwóch kółkach kulę ziemską. Otrzymaliście imiona, Mateusz i Barbara. Staranne wychowanie rodzinne i religijne. Spoglądam na pożółkłe zdjęcie zawieszone w moim pokoju: Ty dziadku i Twoja ukochana żona Barbara, moja babcia. W mojej pamięci pozostał obraz dzieciństwa. Zielony ogród, kwitnące ziemniaki i Ty schylony wśród nich zbierający rzekomo „amerykańską” stonkę ziemniaczaną. Słyszę wołanie babci Barbary: „Mateusz, przyjdź na obiad”. Wielokrotne wołanie. Nie dosłyszałeś, bo Twój słuch już nie był taki jak kiedyś. Praca wśród huku maszyn zrobiła swoje. Pamiętam, jak biegłem do Ciebie Starziku: „Starka Cię woła, mosz iść na obiod”. Niedaleko ogrodu biegła piaszczysta droga, a nią wczesnym rankiem jechali ci, których już nie ma pośród nas. To droga do huty Silesia – dobroczyńcy w tamtych czasach.\nGazety o nim pisały\nA wieczorem kluski na blasze robione dla gęsi i opowieści Starzika i Starki o minionym dniu. Na podłodze w kuchni leżał Twój stale psujący się rower, którym objechałeś kulę ziemską. Tak o Tobie pisały gazety. Mam jedną z nich do dzisiaj. Trzymam ją jak relikt, bo przecież o Tobie, kochany Dziadku Mateuszu wtedy pisali. Widzę kroplę potu spływającą po Twojej twarzy. Nie ma powietrza w kole, a tu daleka droga przed Tobą. Nigdy przecież do pracy się nie spóźniłeś – też o tym pisali. Przemierzałeś codziennie drogę z Wielopola na kopalnię Rymer, w deszczu, w śniegu, na mrozie. Pamiętam Twoją oszronioną twarz, kiedy wracałeś w zimowe dni po ukończonej pracy. Ile takich niezliczonych dni było w Twoim życiu?\nByłeś Dziadku powstańcem\nJuż tyle lat, jak Was nie ma, Dziadku i Babciu, a ja wciąż pamiętam, wszystko przypominam sobie dopiero teraz, bo sam jestem już dziadkiem. Pamiętam wszystko tak, jakbyście odeszli wczoraj. Wciąż przeglądam Wasze zdjęcia – Twoje Dziadku, z łysiną i wysokim czołem. Widzę uśmiechniętą, zadowoloną twarz. Byłeś w życiu bardzo cierpliwy. Dziś wiem, że na Twojej twarzy kryły się ślady ludzkich cierpień, tragedii, przeżyć. Prześladowania okupanta. Byłeś przecież powstańcem. Twój ukochany syn dogorywał na oświęcimskiej pryczy w obozie koncentracyjnym. Miał dopiero 27 lat. Pamiętam Twoją zbolałą twarz po tym, jak pijani hitlerowcy najechali Cię samochodem, aby Cię zabić, bo byłeś Polakiem.\nBóg zapłać, Mateuszu\nTak naprawdę potrafiłeś wszystko. Byłeś kowalem, piekłeś chleb we własnym, zbudowanym przez siebie piecu, naprawiałeś dziurawe garnki, które przytrzymywałem Ci w czasie naprawy. Rwałeś zęby zbolałym mieszkańcom, którzy przychodzili do Ciebie. Nie brałeś za to ani złotówki. Pamiętam jedyne słowa: „Bóg zapłać, Mateuszu”.\nPatrzyłem na Ciebie oczami dziecka i myślałem: „Mój kochany Starzik, wszystko potrafi”. Byłem z Ciebie dumny. Pamiętam te wszystkie dentystyczne kleszcze, które po wojnie długo jeszcze leżały w przydomowej szopie. Wędziłeś mięso, na żarnach mełłeś zboże, byłeś pszczelarzem. Twoje pszczoły o mało nie spowodowały mojej śmierci. Byłem uczulony na użądlenia, uczulenie doprowadziło do poważnego stanu i zagrożenia życia. Wszędzie przecież chciałem być tam, gdzie Ty, przy Twoich ulach.\nfoto: Pamiątkowy portret dziadka Władysława Szymury (arch. W. Szymura)\nPamiętam, kochany dziadku Twoją zmartwioną twarz, Twoją rozpacz, że to może z powodu Ciebie i Twoich pszczół. Ja tak nie myślałem. Przecież cieszyłeś się, kiedy stałem przy Tobie przy wszelkich pracach, które wykonywałem. To przede wszystkim dla mnie, chorowitego dziecka, miał być ten miód. Pamiętam skonstruowany przez Ciebie „brusek” do ostrzenia noży, nożyczek i innego sprzętu. I twój głos: „Kręć to pryndzyj, bo starka się nie doczeko na te noże”. Pamiętam dziadku ten dzień, kiedy udzielałeś mi błogosławieństwa ślubnego. Prosiłem Cię o to. Byłeś już ciężko chory, przykuty do łóżka. Leżałeś samotnie w pokoju, przy zasłoniętym oknie. Patrzyłeś na mnie i na moje ślubne ubranie ze łzami w oczach. Powiedziałeś wtedy: „Tak bych chcioł być na tym twoim weselu, ale widzisz”. Z wielkim trudem podniosłeś rękę wypowiadając słowa: „Żyj szczęśliwie kochany synku”.\nPajęczyna jak lekarstwo\nPamiętam to wszystko i często powracam myślami do Ciebie. Pamiętam i Ciebie Babciu. W eleganckiej kreacji: spódnicy, zopasce i bluzie. Pamiętam Cię siedzącą na ryczce i obierającą ziemniaki na obiad. I mokrą szmatę, którą mnie nieraz „bierzmowałaś”, jak byłem niegrzeczny. Zawsze byłaś taka czysta. Urodzona w Radlinie. Lubiłem słuchać Twoich opowiadań, wspomnień z Twojej młodości. Pamiętam Twój krzywy palec u ręki, który w czasie rąbania drewna uciął Ci Twój braciszek, a który Twój tata opatrzył ci pajęczyną zebraną w chlewie i zawinął zwykłą szmatą. Pracowałaś ciężko u bogatych, nigdy jednak nie narzekałaś. Byłaś pogodna, żądna wiedzy, oczytana jak na tamte czasy, uśmiechnięta. Zawsze chciałaś dużo podróżować. Jeszcze dziś widzę, jak idziesz z kościoła trzymając w ręku czarną torebkę, z chustą zarzuconą na plecach. Dziękuję Ci za wychowanie moich dzieci. Ty jedna podałaś mi rękę w ciężkich chwilach. Widzę Cię dziś, jak trzymasz na rękach malutką Donatę z unieruchomionymi nóżkami. Uczyłaś ją chodzić. Ile musiałaś w to włożyć wysiłku? Jeszcze raz dziękuję Ci za to wszystko.\nŚwiat z pożółkłych fotografii\nTamtego Śląska już nie ma. Zniknęły z rodzinnego Wielopola zielone miedze, złociste łany, kryształowa woda w rzece. Gdzie się podziały rosnące wzdłuż drogi piękne, dorodne drzewa połączone koronami, tworzące zielony tunel. Nie ma już prawdziwej „manglowni”, do które zanosiłem bieliznę. Nie ma już mieszkańców przy krzyżach, gdzie w majowe dni odbywały się nabożeństwa majowe. Nie ma już tych miejsc wspólnych, dziecinnych zabaw. Nie ma Dziadka Mateusza i Babci Barbary. Leżą przede mną pożółkłe kartki kochany Dziadku. Przesyłałeś je z wczasów zafundowanych przez kopalnię, na której przepracowałeś 50 lat. Pożółkłe fotografie moich Dziadków zajmują szczególne miejsce w moim sercu, w moim domu. Tak pięknie napisał Longin Musioł, „syn tej ziemi”, o tych ludziach: „Żyli cicho, cicho pracowali, cicho odeszli”.\nMateriał nadesłany przez Władysława Szymurę


Oscary 2021: Wszystko, co wiemy o rozdaniu nagród\nJak będzie wyglądała przyszłoroczna gala Oscarów? Od nowej daty do potencjalnych nominowanych. Oto, co musisz wiedzieć przed najgorętszą filmową nocą w Hollywood.\nKiedy odbędą się Oscary 2021?\nPierwotnie zaplanowana na 28 lutego 2021 r., 93. ceremonia wręczenia nagród Akademii została przesunięta na 25 kwietnia 2021 r. W związku z tym przełożono także datę otwarcia Muzeum Amerykańskiej Akademii Filmowej w Los Angeles – z 14 grudnia 2020 r. na 30 kwietnia 2021 r.\nPrzesunięcie spowoduje tymczasową zmianę okresu kwalifikacji do konkursu, co oznacza, że standardowy termin 31 grudnia zostanie przedłużony do 28 lutego.\n– Przez ponad 100 lat filmy odgrywały ważną rolę w pocieszaniu, inspirowaniu i zabawianiu nas w najciemniejszych czasach – powiedzieli David Rubin, prezes Akademii, i Dawn Hudson, dyrektor generalny. – Jeszcze większe znaczenie mają w tym roku. Mamy nadzieję, że przedłużając okres kwalifikacji i przesuwając datę przyznania nagród, zapewnimy filmowcom elastyczność, której potrzebują, by dokończyć i wypuścić na rynek filmy bez ponoszenia kary za coś, na co nikt nie ma wpływu.\nKiedy zostaną ogłoszone nominacje do Oscarów 2021?\nNominacje mają zostać ogłoszone 15 marca 2021 r. Zgodnie z nowym kalendarzem Akademii głosowanie wstępne odbędzie się w dniach od 1 do 5 lutego. Lista potencjalnych kandydatów zostanie ogłoszona 9 lutego, a głosowanie nad nominacjami odbędzie się od 5 do 10 marca. Po ich ogłoszeniu goście spotkają się 15 kwietnia na dorocznym Oscar Nominees Lunchcheon. Głosowanie końcowe odbędzie się w dniach 15-20 kwietnia.\nKto może otrzymać nominację?\nWydłużony okres kwalifikacji oznacza, że większa liczba filmów, w tym przebojów kinowych, których premierę pierwotnie zaplanowano na wiosnę i lato 2020, a później przesunięto na początek 2021 r., może mieć szanse na zdobycie statuetki. Wiele zależy od tego, czy kina zostaną w najbliższym czasie otwarte.\n„Tenet” Christophera Nolana jest jedną z nielicznych produkcji, które trafiły do kin w ostatnich miesiącach. Pomimo mieszanych recenzji, thriller zarobił 350 mln dolarów na całym świecie, dając bardzo potrzebny impuls wielu walczącym instytucjom kultury. A to może przynieść korzyści jego oscarowej kampanii promocyjnej.\nAle pieniądze to nie wszystko. W kwietniu 2020 r. Akademia ogłosiła, że pozwoli filmom pominąć etap premiery kinowej, aby móc zakwalifikować się do konkursu. To oznacza, że produkcje Netfliksa, takie jak „Pięciu braci” Spike’a Lee, „Mank” Davida Finchera, „Proces Siódemki z Chicago” Aarona Sorkina i „Elegia dla bidoków” Rona Howarda, mogłyby ze sobą konkurować.\nGdzie odbędzie się przyszłoroczna gala Oscarów?\nCeremonia wręczenia Oscarów w 2021 r. odbędzie się jak zawsze w Dolby Theatre w Hollywood.\nJak będzie wyglądała ceremonia rozdania nagród?\nDzięki temu, że ceremonia wręczenia Oscarów w 2021 r. będzie transmitowana na żywo w sieci ABC TV w Stanach Zjednoczonych, a także w ponad 225 krajach na całym świecie, może być wydarzeniem jeszcze ważniejszym niż dotychczas.\n– Będziemy kontynuować współpracę z naszymi partnerami w Akademii, aby przyszłoroczna gala była bezpiecznym i uroczystym wydarzeniem – powiedział Karey Burke, prezes ABC Entertainment. Jeśli w kwietniu nadal będą obowiązywały obostrzenia związane z COVID-19, niewykluczone jest, że wydarzenie odbędzie się w formie wirtualnej (tak jak Emmy).\nJak będzie wyglądał czerwony dywan?\nRozdanie muzycznych nagród MTV i festiwal filmowy w Wenecji udowodniły, że era czerwonych dywanów jeszcze się nie skończyła. Gwiazdy na Oscarach zapewne pokażą kreacje, tylko z maseczkami ochronnymi na twarzy. Zostanie też zachowany dystans między gośćmi.\nRadhika Seth Oscary 2021 Mank Proces Siódemki z Chicago


Zawał nie musi cię dopaść. Tak uchronisz serce - Dziennik.pl\n21 marca 2019, 22:16\nZawał mięśnia sercowego dotyka najczęściej osoby po 40. roku życia i występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Znane są główne czynniki ryzyka, tj. nadciśnienie czy otyłość. Naukowcy ciągle szukają recepty na zapobieganie zawałowi / Shutterstock\n1 Naukowcy z Karolinska Institute w Sztokholmie przyjrzeli się 30 tysiącom kobiet w wieku 49-83 lata. Sprawdzali, jaką mają dietę i jak ona oddziałuje na kondycję ich serca. Wyniki opublikowali na łamach "American Journal of Medicine"\n2 Okazuje się, że dieta bogata w przeciwutleniacze obniża ryzyko zawału serca nawet o jedną czwartą\n3 Należy dostarczać organizmowi przeciwutleniaczy wraz z pożywieniem, a nie jako suplementy diety. Uczeni dowiedli, że przeciwutleniacze, czyli witaminy A, C i E z pożywienia (a nie w formie tabletek) skutecznie chronią serce\n4 Przeciwutleniacze są skuteczną bronią przeciwko wolnym rodnikom odpowiedzialnym za wiele procesów zapalnych zachodzących w organizmie, jak również choroby serca, w tym wzrost ciśnienia tętniczego krwi\n5 Szwedzcy naukowcy zaobserwowali, że kobiety, które jadły dziennie siedem porcji owoców i warzyw, były nawet o 29 procent mniej narażone na atak serca przez ponad dziesięć lat życia w porównaniu z paniami, które jadły dziennie 2-4 porcje owoców i warzyw\n6 Naukowcy zaobserwowali, że kobiety, które jadły dużo owoców i warzyw rzadziej sięgały po produkty obfitujące w tłuszcze nasycone\n7 W Polsce rocznie zawał serca przechodzi 100 tysięcy osób. Szokujący jest fakt, że w ciągu roku od zawału umiera około 20 proc. pacjentów\nowoce warzywa dieta zawał serca przeciwutleniacze zapobiec zawałowi antyoksydanty antyutleniacze atak serca co jeść serce


Strona główna / T45 Chluba Royal Navy\nHMS Dragon pedzi po szkockiej zatoce Firth of Clyde w czasie koncowego etapu prob morskich w 2011 r. Na jego dziobie byly wowczas namalowane dwa czerwone, walijskie smoki – Y Ddraig Goch, ktore pojawily sie tam za sprawa BAE Systems. Niestety, tego rodzaju wyroznien Royal Navy nie toleruje i oba usunieto wraz z wejsciem okretu do sluzby.\nWe wrześniu tego roku mogliśmy po raz pierwszy oglądać na żywo brytyjski niszczyciel typu 45. HMS Diamond, trzeci z szóstki okrętów tej serii, zawinął do Gdyni z wizytą roboczą. Royal Navy przyszło długo czekać na zmiennika typu 42, którego słabości brutalnie odsłonił już konflikt o Falklandy-Malwiny, a więc krótko po rozpoczęciu jego służby. Ostatecznie otrzymała nowoczesne jednostki, lecz o połowę mniej niż oczekiwała, zaś początkowy okres ich eksploatacji ujawnił „choroby wieku dziecięcego”, które dotknęły najważniejszych systemów niszczycieli typu 45.\nO następcach okrętów typu 42 myślano jeszcze zanim prototypowy Sheffield wszedł do służby, z zamiarem rozpoczęcia budowy serii tuż po zakończeniu produkcji poprzedników. Jednak początek lat 80. XX w. był pod względem finansowym trudnym dla wydatków obronnych, zaś typ 43 miał być dużym niszczycielem uzbrojonym m.in. w dwa systemy plot. średniego zasięgu GWS 30 Sea Dart i dwa bliskiego zasięgu GWS 25 Seawolf, a także mógł przyjąć na lądowisko zlokalizowane na śródokręciu śmigłowiec ciężki Westland WS-61 Sea King. Była to gigantomania podobna do pojedynczego okrętu typu 82 – HMS Bristol, który w zamyśle twórców miał być budowany seryjnie i służyć do eskorty nigdy nie zbudowanych lotniskowców CVA-01. Projekt odchudzono i przemianowano na typ 44, ale i on przepadł już w 1981 r., również z przyczyn ekonomicznych. Royal Navy na kolejne lata była skazana na rozwój, modernizacje i dozbrajanie „czterdziestek dwójek”, których powstało 14 w trzech seriach.\nWedług analiz londyńskiego Ministerstwa Obrony (MoD) rezygnacja z długofalowego planowania zastępców dla typu 42 przyniosłaby efekt w postaci „dziury operacyjnej” po wycofaniu Sheffieldów na początku lat 90.\nGroźba ta skłoniła Brytyjczyków do przystąpienia w 1983 r. do multinarodowego programu NFR 90 (NATO Frigate Replacement), mającego na celu zaprojektowanie i budowę wspólnego typu fregaty dla siedmiu państw NATO. W wyniku doświadczeń z Falklandów, Royal Navy obstawała przy optymalizacji okrętów do zwalczania celów powietrznych, w tym w bliskiej odległości. Wkrótce okazało się, że zawarcie kompromisów w obliczu odmiennych wymagań uczestników jest niemożliwe, a część krajów rozpoczęła projektowanie i budowę narodowych fregat wielozadaniowych. Dlatego też w końcu 1992 r. Francja, Wielka Brytania i Włochy zawiązały inną inicjatywę – Common New Generation Frigate (CNGF) – fregat uzbrojonych w perspektywiczny system plot. Principal Anti Air Missile System (PAAMS), który miał być opracowywany wspólnie przez Matra Defense i BAE Dynamics. Jednak nawet te trzy kraje nie potrafiły się do końca dogadać i w wyniku różnic w liczbie zamawianych okrętów, zaangażowaniu finansowym i produkcyjnym, w 1997 r. Brytyjczycy opuścili i ten alians, partycypując za to dalej w powstawaniu systemu PAAMS. Prace nad nim rozpoczęto na mocy trójstronnego kontraktu wstępnego z sierpnia 1999 r. wartości 1,3 mld GBP.\nW kwietniu 1999 r. rozpoczęto program własnego okrętu plot. typu 45, wykorzystując przy tym dziedzictwo CNGF. Pierwotnie zapotrzebowanie na niszczyciele określono na 12 jednostek, aby zastąpić taką samą liczbę „czterdziestek dwójek” (dwie stracono w maju 1982 r. na południowym Atlantyku). Planowano budować je w trzyokrętowych seriach. 23 listopada 1999 r. Marconi Electronic Systems został ogłoszony głównym kontrahentem programu, a kilka dni później później zawiązał spółkę z British Aerospace, tworząc koncern BAE System. W lipcu 2000 r. BAE System zawarł z MoD umowę wstępną, zaś 20 grudnia właściwy kontrakt wartości 1,2 mld GBP na projekt szczegółowy i budowę pierwszej trójki okrętów – Daringa, Dauntlessa i Diamonda. Rok później ogłoszono dalsze plany zakupów, w tym: systemu walki CMS-1/DTS od Alenia Marconi Systems (50 mln GBP), szyny danych Fast Ethernet-based Data Transfer System od Alenia Marconi Systems/BAE Systems (7 mln), zintegrowanego systemu łączności FICS od Thales Communications/BAE Systems/Raytheon (38 mln), systemów nawigacji od Raytheon (12 mln), turbin gazowych od Rolls-Royce (84 mln) i zintegrowanego napędu elektrycznego IEPS od Alstom Power (40 mln). Pierwotnie prototyp miał powstać w stoczni BAE Systems w Scotstoun, a Dauntless w Vosper Thornycroft w Portsmouth, jednak BAE Systems zaproponował, że zbuduje całą serię 12 niszczycieli, podczas gdy inne zakłady pozostaną podwykonawcami ważnych podzespołów kadłubów i nadbudówek. Rozwiązanie to przyjęto i okręty „składano” z bloków w Govan i tam wodowano, natomiast wyposażano po drugiej stronie Glasgow – w Scotstoun. Te dwie stocznie nad rzeką Clyde utworzyły jednostkę operacyjną o nazwie BAE Systems Marine, wspomaganą przez trzeci zakład koncernu w kumbryjskim Barrow-in-Furness.\nJednak wkrótce okazało się, że okręty będą znacznie droższe od pierwotnych szacunków. W 2004 r. zamówiono kolejne trzy niszczyciele: Dragona, Defendera i Duncana, zwiększając tym samym całkowitą wartość kontraktu do ponad 2 mld GBP. Mimo gróźb ze strony BAE Systems o możliwości zamknięcia stoczni w szkockim Govan, MoD ograniczyło serię do ośmiu niszczycieli, zaś w końcu 2008 r. zamknęło umowę na zamówionej szóstce, skupiając wysiłki na modernizacji fregat typu 23 oraz uruchomieniu wstępnej fazy projektowej fregat wielozadaniowych typu 26. Mimo tego i tak konieczne było cięcie kosztów, które uzyskano m.in. poprzez użycie armat Mk 8 zdjętych z wycofywanych poprzedników, rezygnacji z instalacji niektórych systemów, a jedynie przygotowania do ich montażu (np. pocisków przeciwokrętowych Harpoon, czy wyrzutni torped ZOP). W dokumencie Major Projects Report 2008 MoD określiło koszty budowy sześciu okrętów typu 45 na 6,46 mld GBP. Okazało się, że przekroczono założony budżet o 1,5 mld GBP, czyli około 29%.


Toshiba gotowa na Windows 8 | mobiManiaK.pl\n29.10.2012 , Szymon Marcjanek Komputery AIO Laptopy 11,6" Laptopy 12-13,3" Laptopy 14-15,8" Laptopy 15,8" + Tablety Toshiba\nToshiba gotowa na Windows 8\nNajnowsza wersja Windows wzbudza równie wiele zainteresowania co spekulacji związanych z jej potencjałem. Jednak dla producentów laptopów i tabletów jest to szansa wprowadzenia na rynek urządzeń obsługiwanych dotykiem. Z takiego założenia wychodzi Toshiba. Wiodącymi produktami, które firma zaprojektowała specjalnie pod Windows 8 są Satellite U920t i All-In-One LX830.\nModele, które można obsługiwać bez użycia myszki czy rysika już teraz cieszą się dużym zainteresowaniem. W przypadku naszych rozwiązań produkty oferują użytkownikom dodatkowe funkcjonalności, stają się urządzeniami typu „dwa w jednym”, Nowy system niesie ze sobą określone korzyści – poza faktem, iż możemy zrezygnować z urządzeń peryferyjnych, takich jak myszka czy klawiatura, Windows 8 będzie po prostu łatwiejszy w użyciu.\n– mówi Michał Sieradzan, PR coordinator w firmie Toshiba Europe GmbH.\nNajnowszy ultrabook, slider, z serii U jest dwufunkcyjnym rozwiązaniem. Dla osób, które potrzebują skorzystać z klawiatury może być tradycyjnym laptopem, ale szybko i sprawnie przekształci się w tablet oferując użytkownikom kompaktowe, wygodne urządzenie z 12,5-calowym wyświetlaczem.\nToshiba Satellite U920t / fot. Toshiba\nZ kolei wielozadaniowy All-In-One LX830 może posłużyć jako komputer stacjonarny, telewizor, konsola do gier, nagrywarka czy biblioteka mediów. Dzięki 23-calowemu, dotykowemu ekranowi o rozdzielczości Full HD obsługa komputera nie sprawia trudności, a wygodny statyw poprawia komfort pracy i zapewnia stabilność podczas wpisywania poleceń. Dla osób, które wymagają większej precyzji i wygody, do zestawu dołączone również zostały bezprzewodowa klawiatura i myszka.\nToshiba LX830 / fot. Toshiba\nCeneo od 4.999 zł w 4 sklepach\nPodczas targów IFA przedstawiciele firmy Toshiba deklarowali, iż docelowo wszystkie urządzenia dedykowane użytkownikom indywidualnym będą miały preinstalowany system Windows 8. Wśród laptopów z najmłodszą wersją produktu firmy Microsoft na wyróżnienie zasługują przedstawiciele rodziny Satellite – wydajny, multimedialny model P875 i uniwersalny L850.\nToshiba Staellite L850 / fot. Toshiba\nKolejną zaletą nowej wersji systemu Windows jest fakt, iż będzie on dostępny w wersji RT. Będzie to rozwiązanie, z którego korzystać będą producenci urządzeń ARM, takich jak tablety. W portfolio firmy Toshiba znajdzie się najnowszy model serii AT oznaczony symbolem 300. Tablet wyposażony w pojemnościowy, 10-punktowy ekran o przekątnej 10,1 cala, opcjonalnie wyposażony w moduł 3G będzie poręcznym urządzeniem ułatwiającym aktywnym użytkownikom codzienną komunikację, korzystanie z multimediów oraz granie w gry.\nDla użytkowników biznesowych wprowadzenie nowego systemu operacyjnego nie oznacza automatycznego przełączenia się na najbardziej aktualną wersję. Priorytetem dla firm jest zachowanie płynności operacji, z tego powodu konieczne jest sprawdzenie kompatybilności Windows 8 z obowiązującymi systemami i rozwiązaniami. Toshiba proponuje jako rozwiązanie takie modele, jak Portégé R930-14C, ultrabook Portégé Z930-12H Tecra R950-1CG z preinstalowanym Windows 7 Professional, do których dołączona jest płyta z nowszą opcją systemu Win8 64bit Pro DVD. Dzięki temu klienci mogą sami podjąć decyzję, kiedy dokonają upgrade’u aktualnej wersji zainstalowanego oprogramowania.\nCeny Toshiba LX830\n« poprzedni wpis Asus A55VD-NB51 – niezbyt drogi laptop z układem graficznym GeForce\nnastępny wpis » Toshiba: „Szanujemy decyzję firmy Microsoft” – nasz wywiad z Sandor’em van der Ham z Toshiba Europe\nSzymon Marcjanek\t| poniedziałek, 29 października 2012\nTematyka: Komputery AIO, Laptopy 11,6", Laptopy 12-13,3", Laptopy 14-15,8", Laptopy 15,8" +, Tablety, Toshiba\nProdukty: Toshiba LX830, Toshiba Satellite L850, Toshiba Satellite U920T\n21m Kultowy Huawei Mate 20 Pro znika z polskich sklepów. Czy wciąż warto go kupić?gsm\n55m Sony A6100 czy A6300? Który aparat wybrać w 2020 roku?foto\n1h Promocja: świetna cena na ekspres ciśnieniowy Bosch TIS30129RW w Selgrosagd\n1h Xiaomi Mi 10 Pro możesz „pobawić się” już dziś! Poznaj bliżej świetnego flagowcagsm\n1h Xiaomi nie bierze jeńców. Nadchodzący smartfon będzie bestią!gsm\n2h LG V60 ThinQ na oficjalnej grafice. Nadchodzi genialny hit sprzedaży!gsm\n2h AOC AG353UCG: zakrzywiony monitor z odświeżaniem 200 Hz i G-SYNC Ultimatemobi\n2h Dyson V8 Animal+ taniej w Media Marktagd\n3h Oby OnePlus 8 Pro miał lepszy aparat od poprzednika. Inaczej Xiaomi Mi 10 Pro go zmiażdzygsm\n4h Surface Book 3 i Surface Go 2 - wiemy już sporo o specyfikacji nowych komputerówmobi\n4h Triflex HX1: pierwszy bezprzewodowy odkurzacz Mieleagd\n4h Oto data premiery pogromców Xiaomi Mi Watch i OnePlus 8 Progsm\n5h Apple Watch Series 5 w T-Mobile. Do tego jeszcze nowe zestawygsm\n6h Nowe zestawy Huawei w Orange. Wśród nich genialny Mate 30 Pro w rozsądnej ceniegsm\n15h Sztuczna inteligencja Google nie będzie już oceniać płci. Czy uda się uniknąć uprzedzeń?gsm\n17h Już wkrótce zadebiutuje iPhone. Nie, w tytule nie ma błędugsm\n17h Oto wodoszczelny smartfon (a tak naprawdę przycisk do papieru) tylko za trzy stówki!gsm\n18h Vive Cosmos w sprzedaży. Tańszy model to świetny wybór na pierwszy VRgsm\n19h Nowa wersja Chrome zmieni sposób, w jaki korzystasz ze smartfonagsm\n43 queries. 0,402, 0.401 (0,402) seconds.


20-10-2009ZBP ma zastrzeżenia do Rekomendacji T\nZdaniem Związku Banków Polskich wprowadzenie w życie Rekomendacji T w kształcie proponowanym obecnie przez Komisję Nadzoru Finansowego spowoduje, że wzrosną koszty produktów oferowanych klientom indywidualnym, a banki znajdą się w gorszych warunkach niż konkurencyjne podmioty rynku finansowego nieobjęte regulacjami. Zaostrzenie procedur w bankach, wynikające z projektu rekomendacji, nie przyczyni się do poprawy koniunktury na rynku, może natomiast wpłynąć na likwidację niektórych produktów bankowych. Dodatkowo obecne zapisy rekomendacji są nieprecyzyjne i mogą rodzić trudności w interpretacji – uważają eksperci ZBP. więcej »\n15-10-2009KNF o reformie unijnego nadzoru\nKomisja Nadzoru Finansowego przyjęła pozytywną opinię w sprawie reformy architektury nadzorczej w Unii Europejskiej. Projekty unijnych aktów prawnych w tej sprawie, opublikowane 23 września 2009 r., dotyczą powołania trzech Europejskich Urzędów Nadzorczych oraz Europejskiej Rady Ryzyka Systemowego. Komisja podkreśla, że przyjęte jednogłośnie stanowisko jest wyrazem zbieżnej polityki instytucji wchodzących w skład Komitetu Stabilności Finansowej (ministra finansów, prezesa Narodowego Banku Polskiego i przewodniczącego KNF). więcej »\n06-10-2009Średnia trzyletnia stopa wzrostu OFE poniżej 8 proc.\nKomisja Nadzoru Finansowego ogłosiła komunikat w sprawie trzyletniej stopy zwrotu otwartych funduszy emerytalnych. Wynika z niego, że od września 2006 r. średni zwrot z inwestycji OFE wyniósł niespełna 8 proc. Najlepszy fundusz – Generali – osiągnął wynik o blisko 2,5 pkt proc. lepszy od średniej. więcej »\n01-09-2009Uchwała kapitałowa KNF pomoże bankom podnieść fundusze podstawowe\nKomisja Nadzoru Finansowego zapowiedziała, że udzieli bankom zgody na zaliczanie do ich funduszy podstawowych instrumentów finansowych emitowanych w celu zasilenia banków w fundusze. Nowa regulacja KNF ma mieć formę tzw. uchwały kapitałowej. Pozwoli bankom nadal rozwijać bezpieczną akcję kredytową. więcej »\n10-08-2009BIK i UKNF sprawdzą stan rynku kredytowego\nUrząd Komisji Nadzoru Finansowego (UKNF) i Biuro Informacji Kredytowej (BIK) zawarły porozumienie o współpracy w zakresie analizy i prognozowania jakości portfeli kredytowych sektora bankowego. Realizacji wspólnego projektu analityczno-badawczego ma pomóc w zdiagnozowaniu poziomu zadłużenia sektora niefinansowego, ze szczególnym uwzględnieniem zjawiska tzw. przekredytowania, czyli spłaty wcześniej zaciągniętych kredytów nowymi pożyczkami. więcej »\n01-07-2009KNF chwali politykę dywidendową banków\nW 2009 r. kapitały własne polskiego sektora bankowego zostaną zasilone rekordową kwotą 11,2 mld zł zysków wypracowanych w 2008 r., co oznacza pozostawienie w systemie 87,5 proc. zysku banków komercyjnych za 2008 r. Działania akcjonariuszy są zgodne z rekomendacjami Komisji Nadzoru Finansowego dotyczącymi przeznaczenia zysku na wzmocnienie sektora. więcej »\n25-06-2009KNF radzi, jak wybrać otwarty fundusz emerytalny\nW związku ze zbliżającym się terminem losowania członków otwartych funduszy emerytalnych (OFE) przeprowadzanego przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS), Urząd Komisji Nadzoru Finansowego (UKNF) namawia ubezpieczonych, by wyboru dokonywali samodzielnie, a swoją decyzję przemyśleli i poprzedzili analizą porównawczą. Wybierając OFE, należy wziąć pod uwagę wyniki inwestycyjne funduszu i ich stabilność, zwłaszcza w długim terminie, oraz poziom podejmowanego ryzyka inwestycyjnego, natomiast pomocniczo można traktować m.in. wiarygodność instytucji zarządzającej funduszem, wysokość opłat i jakość obsługi klienta – podkreśla Urząd. więcej »\n17-06-2009KNF warunkowo popiera projekt utworzenia europejskiego nadzoru\nKomisja Nadzoru Finansowego (KNF) poparła unijną propozycję zmierzającą do przesunięcia nadzoru nad międzynarodowymi grupami finansowymi z kompetencji nadzorów macierzystych do unijnych agencji nadzorczych. Jak podkreśla KNF, nadzorca macierzysty z założenia działa w warunkach konfliktu interesów, bo odpowiada zarówno za bezpieczeństwo lokalnych instytucji, jak i międzynarodowej grupy finansowej jako całości. Nadzory krajowe nadal jednak powinny mieć decydujący głos m.in. w sprawie wysokości rezerw kapitałowych, jakie powinny utrzymywać nadzorowane instytucje. więcej »


Aktor Marcin Mroczek zostanie tatą po raz drugi.\n• Nowy serial TVP „Historia Roja, czyli w ziemi lepiej słychać” notuje zaskakujące wyniki. Co tydzień historię o żołnierzach wyklętych ogląda o 300 tys. mniej widzów. Czasem z widownią bywa jak z partyzantką. Ciężko się zebrać w jednym miejscu.\n• „Wprost”, pomimo że mało kto je czyta, dalej przyznaje nagrody. Tym razem człowiekiem roku „Wprost” została nasza reprezentacja w piłkę nożną. To spora oszczędność. Rok temu wybrali Kaczyńskiego. Coś ich łączy. W zależności od wyborów, jego też było kilku.\n• Marcelina Zawadzka i Mateusz Szymkowiak poprowadzą nowy program TVP2 zatytułowany „Lajk!”. Ma być to magazyn kulturowo-lifestyle’owy komentujący imprezy objęte patronatem stacji. Znakomity pomysł. Nikt nigdy jeszcze dobrze nie pokazał rekolekcji.\n• Legenda polskiego hip-hopu, czyli Vienio, oraz Małgorzata Halber zostali nowymi felietonistami odświeżonego bezpłatnego magazynu miejskiego „Activist”. Bezpłatnego. Teraz już wiem, dlaczego do mnie nie zadzwonili.\n• Telewizyjna muza dobrej zmiany, czyli Anna Popek, została szefową PAP Life, czyli narodowego serwisu plotkarskiego. Będzie przygotowywać informacje o show-biznesie i wstawaniu z kolan. Bo, jak widać, w tej pozycji można dostać każdą fuchę.\n• Cezary Pazura i Robert Więckiewicz zagrają w nowym serialu „Ślepnąc od świateł”. Jest to opowieść przedstawiająca sześć dni z życia dilera kokainy i dzieje się w czasie świąt Bożego Narodzenia. Sześciodniowe święta świadczą o tym, że towar był dobry.\n• Fotoreporterzy dopadli na lotnisku w Warszawie uczestników drugiej edycji programu „Azja Express”. Tym razem do Indii pojedzie m.in. słynny Ryszard „Tymon” Tymański. Człowiek symbol. Jak to czasami stwórca do wielkich słów potrafi dołączyć małych ludzi.\n• Krzysztof Cugowski, kiedyś rockman, później senator, wyznał, że ZUS naliczył mu 570 zł emerytury, a więc wokalista będzie musiał śpiewać do końca życia. Cugowski to taki wcześniejszy Kukiz, czyli wcześniej zrozumiał, że lepiej śpiewać półgłosem, niż w ogóle nie mieć głosu.\n• Kolejny sukces na Woronicza. Nowy program poranny TVP1 „Dzień dobry, Polsko!” ogląda zawrotna liczba 137 tys. widzów. Hitem minionych czterech tygodni była defekująca na stół kura. Albo to była samokrytyka, albo sygnał, że wraca Durczok.\n• Szymon Majewski, postać posttefałenowska, wystąpił w kolejnej reklamie. Tym razem śpiewa piosenkę hipstera w spocie firmy Actimel. Szymon to prawdziwy fenomen telewizji. Wszyscy zaczęli mu więcej płacić, jak tylko z niej odszedł.\n• 17 lat po wydaniu płyty duetu Kayah i Bregović artyści ponownie spotkają się na wspólnych występach. W 1999 r. ich album kupiło ponad milion osób. Potem pojawiły się finansowe pretensje, ale, jak widać, pieniądze skończyły się wcześniej.\n• „Super Express” sporządził listę 10 najlepiej zarabiających polskich sportowców. Na 1. miejscu Lewandowski i 82 mln zł rocznie. Dalej Gortat z 48 mln i Radwańska z 37. Cieszy mnie, że taka gazeta potrafi docenić coś, czego nie praktykuje. Talent i ciężką pracę.\n• Kolejna dobra wiadomość dla fanów dobrego kina. Aktor Marcin Mroczek zostanie tatą po raz drugi. Gratuluję. Tym samym Marcin będzie miał na koncie więcej dzieci niż ról.\n• Tegoroczne Polskie Nagrody Filmowe Orły były wyjątkowe, ważne i zaangażowane. W serwisach internetowych zostały sprowadzone do cepeliady sukien, fryzur i torebek. Zupełnie jak w kinie. Film nie jest winny, że widz głupi.\n• Krystyna Czubówna ciągle w cenie. Tym razem naczelny damski głos polskich mediów wraz z pozostałymi częściami ciała został „twarzą rajstop” Detramax. Podobno jakieś ściskające. Gratuluję. Wszystkim młodszym koleżankom żal też coś ścisnął.\n• Magda Gessler dołączyła do gwiazd reklamujących sieć komórkową Play. Magda może teraz dotrzeć do młodych mężczyzn, którzy szukają dobrej oferty. Panowie. Warto, aby dziewczyna dobrze gotowała. Uroda przemija, a głód nigdy.\n• Robert Makłowicz po 20 latach współpracy został wyrzucony z TVP. Tylko dlatego, że nie chciał być bohaterem zmanipulowanej reklamy telewizji. To nie pierwsza i nie ostatnia ofiara nowych właścicieli. Ta niestrawność musi kiedyś wybuchnąć. Jak smoleńska parówka.


Holandia | Turystyka Wiki | FANDOM powered by Wikia\nPaństwa, Europa, Państwa Unii Europejskiej\nLiczba mieszkańców: 16 800 000 (2013 rok)\nNajwyższy punkt: Vaalserberg (321 m n.p.m)\nHolandia - to Europejskie państwo. Panuje w nim Monarchia Konstytucyjna. Położona jest w Zachodniej części Europy nad Morzem Północnym,które oblewa ją od północy i zachodu. Znana jest przede wszystkim z wiatraków, rowerów, tulipanów, serów i charakterystycznych dla Holandii butów - chodaków. Kraj ten posiada dwanaście regionów. Oficjalny tytuł państwa to Królestwo Niderlandów. Sama Holandia jest jednym z czterech państw wchodzących w skład Królestwa Niderlandów. Od roku 2013 panuje w nim Wilhelm Aleksander.\nHolandia (Królestwo Niderlandów lub Królestwo Holandii) jest krajem położonym w Europie Zachodniej nad Morzem Północnym. Zajmuje powierzchnię 41,5 tys. km². Sąsiaduje z Niemcami i Belgią. Stolicą państwa jest Amsterdam, w którym mieści się siedziba parlamentu, natomiast rząd oraz dwór znajdują się w Hadze. Innymi ważnymi miastami są: Rotterdam, Utrecht, Eindhoven, Groningen, Tilburg, Haarlem, Nijmegen, Apeldoorn oraz Enschede.\nLiczba ludności kraju wynosi ok. 16,2 mln osób, a średnia gęstość zaludnienia - 477 os/km².\nJęzykiem urzędowym Holandii jest niderlandzki (holenderski) i lokalnie (we Fryzji) fryzyjski.\nJednostką monetarną jest euro.\nHolandia posiada rzeźbę nizinną. Została ona ukształtowana przez nasuwający się w plejstocenie na teren kraju lodowiec, przez mające tu ujścia wielkie europejskie rzeki (Ren, Moza i Skalda), które nanoszą niezliczone ilości osadów oraz w wyniku działalności morza, które przez wieki na przemian budowało i niszczyło holenderskie wybrzeże.\nOkoło 25% terytorium Holandii stanowią depresje. Najniższym punktem jest Prins Alexanderpolder, który znajduje się na wysokości 7 m p.p.m. Prawie połowa powierzchni kraju posiada wysokość poniżej 1 m n.p.m. Nieco ponad 10% obszaru przekracza 10 m n.p.m. Najwyższym wzniesieniem jest Vaalserberg, który ma 321 m n.p.m.\nWschodnią i południową część kraju stanowi strefa wysoczyznowa. Wzniesienia tego obszaru porozcinane są przez szerokie doliny płynących na zachód rzek. Wysoczyzny budują piaski i żwiry rzeczne. Spotyka się na nich wały moren czołowych.\nNa terenach położonych na północy i zachodzie od strefy wysoczyzn znajdują się równiny pomorskie. W niedalekiej przeszłości geologicznej stanowiły one morze, a powstały w wyniku wypełnienia zbiornika osadami nanoszonymi przez rzeki i wody morskie. Tereny te znajdują się poniżej poziomu morza. Od wybrzeża oddziela je pasmo wydm nadmorskich.\nHolandia znajduje się w strefie klimatu umiarkowanego morskiego. Zimy są zazwyczaj łagodne, a lata dość chłodne. Średnia temperatura powietrza Amsterdamu wynosi w styczniu 2°C, a w lipcu 17°C. Roczne amplitudy temperatur są niewielkie. Opady wynoszą średnio 650 mm rocznie.\nŚwiat roślinny Holandii jest dosyć ubogi. Zaledwie 8% powierzchni kraju stanowią lasy, zwłaszcza dębowe i sosnowe. Dla strefy nadmorskiej typowe są wrzosowiska i torfowiska.\nHolandię zamieszkuje ok. 16,2 mln osób. 96% społeczeństwa stanowią Holendrzy, poza tym mieszkają tu Fryzowie, Turcy i Marokańczycy.\nDominującą religią jest katolicyzm, który wyznaje 36% ludności, poza tym 26% stanowią protestanci, a 33% to ateiści.\nŚrednia długość życia wynosi 75 lat u mężczyzn i 81 lat u kobiet.\nW miastach koncentruje się aż 89% ludności Holandii.\nTrzy wyspy Karaibskie należą do Holandii,\nok. 90% Holendrów umie biegle mówić po Angielsku,\nW roku 2007 Holadia w rankingu najlepiej rozwinietych państw zajęła 3 miejsce na świecie.\nW Holandii jest ponad 15.000 km. Ścieżek rowerowych.


Szewczenko bohaterem Lewandowskiego? Ukraińcy ironicznie reagują na jego kandydaturę Reprezentacja Polski\nSebastian Kowalski 24.01.2022 12:36\n"Czy Szewa pomoże Robertowi Lewandowskiemu zdobyć Złotą Piłkę?" - pytają ukraińskie media. Andrij Szewczenko jest jednym z głównych kandydatów do objęcia stanowiska selekcjonera reprezentacji Polski. Ale co to oznacza dla naszego kapitana?\nFot. Alessandra Tarantino / AP Photo; https://www.instagram.com/p/CZFhAOLIJrc/?utm_source=ig_embed\nGdy w 2020 roku odwołano plebiscyt France Football, pojawiło się wiele głosów z całego świata mówiących otwarcie, że Robert Lewandowski został ograbiony ze Złotej Piłki. Polak wygrał wszystko, co mógł, ale organizatorzy plebiscytu uznali, że przez pandemię koronawirusa nie można mówić o sprawiedliwej rywalizacji o prestiżowe wyróżnienie. Rok później Lewandowski zagrał jeszcze lepiej indywidualnie, a mimo to zajął drugie miejsce. Statuetkę otrzymał natomiast Leo Messi.\nCo w 2021 roku wygrał Leo Messi? Puchar Króla z FC Barceloną i upragnione Copa America. Być może gdyby Robert Lewandowski osiągnął sukces z reprezentacja Polski na Euro 2020, to on znalazłby się na pierwszym miejscu. Sukces z drużyną narodową to obecnie jedyne, czego nie osiągnął 33-letni napastnik Bayernu Monachium\nRobert Lewandowski potrzebuje jedynie wygranej z kadrą? Szewczenko na ratunek\nWedług ukraińskich mediów w tym miałbym pomóc Andrij Szewczenko, który jest kandydatem na selekcjonera reprezentacji. Te doniesienia w ironiczny sposób skomentował serwis sportowy Tribuna. Była gwiazda AC Milan na grafice trzyma w rękach Złotą Piłkę i wręcza ją Lewandowskiemu, wokół którego leżą inne trofea, które zdobył w ostatnich latach. Całość opatrzona została wymownym komentarzem: "Czy Szewa w końcu pomoże Lewandowskiemu zdobyć Złotą Piłkę?" Dodatkowo wybitny ukraiński napastnik sam zdobył to trofeum w 2004 roku.\nNie bez powodu ukraińskie media zestawiają Szewczenkę z Lewandowskim, bo jak dowiedział się Sport.pl, to Ukrainiec ma większe od Adama Nawałki szanse przejęcie kadry. Cezary Kulesza ma szalony plan, jak sprowadzić byłą gwiazdę Milanu do Polski.\nPrezes PZPN skontaktował się z Szewczenką i obaj doszli do porozumienia ws. potencjalnego objęcia biało-czerwonych. Szewczenko, wbrew doniesieniom z Ukrainy, miałby być zainteresowany tym wyzwaniem, tym bardziej że swoją pracę zacząłby od barażu z Rosją. Prezentacja nowego selekcjonera ma się odbyć 31 stycznia na Stadionie Narodowym w Warszawie. Do tego czasu prezes Kulesza ma czas na negocjacje z kandydatami.\nAndrij Szewczenko sam zdobył Złotą Piłkę w 2004 roku, co oznacza, że zna smak sukcesu w tym plebiscycie. Karierę piłkarską zakończył w lipcu 2012 roku, a następnie zajął się pracą trenera. Do stycznia br. prowadził Genoę. Trwało to zaledwie dwa miesiące, a jego wyniki nie były dobre. Wcześniej świetnie sprawdził się jako selekcjoner reprezentacji Ukrainy. Doprowadził drużynę do ćwierćfinału Euro 2020. Drużynę narodową prowadził przez pięć lat.