10 Najlepszych Specjalistów Od Dachów w Starogardzie Gdańskim, 2021\nNajlepsi Specjaliści od Dachów w Starogardzie Gdańskim, 2021\nWykonanie dachów będzie dziecinnie proste jeśli zatrudnisz tych fachowców. Domirent Stanisław Karwatowski ma doświadczenie w branży, które zachwyci nawet wyjątkowo wymagających. Zachęcamy do kontaktu - nie będziesz żałować.\nNajlepsze Dachy Starogard Gdański\nDołącz do naszych Dekarzy i Cieśli w Starogardzie Gdańskim\nDziałasz na rynku jako Dekarz i Cieśla i szukasz nowych Klientów z Starogardu Gdańskiego lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Dachy, Zlecę budowę dachu Starogard Gdański\nCieśla Starogard Gdański\nChcesz znaleźć cieśli do realizacji usług z zakresu wykonania dachu? Nie szukaj dalej, Tomek Pastwa jest firmą, której szukasz. Zatelefonuj i otrzymaj propozycję współpracy, która Cię usatysfakcjonuje.\nNadal potrzebujesz profesjonalistów od dachów? Skorzystaj z kwalifikacji Rafbud Dach. Osobiście dowiesz się za co chwalą ich Klienci. Napisz w krótkim formularzu czego potrzebujesz i otrzymaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nPorównanie cen i kosztów dachów w Starogardzie Gdańskim\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu dachów? A może interesuje Cię najtańsza oferta na dachy w Starogardzie Gdańskim? Złóż zapytanie, a firmy z Starogardu Gdańskiego same prześlą wyceny.\nInne pobliskie usługi: Malowanie proszkowe Starogard Gdański Wyburzenia Starogard Gdański Tynki maszynowe Starogard Gdański\nPoprzez dbałość o jakość usługi dekarskiej DAR-DACH wybija się w branży. Reputację budują recenzje szczęśliwych odbiorców. Poproś o ofertę już teraz i zobacz co firma może zaoferować.\nPowierz usługę budowy dachu profesjonalistom z miejscowości Starogard Gdański. Urzekną Cię swoim zaangażowaniem i dokładnością. Na terenie Starogardu Gdańskiego są w ścisłej czołówce. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz ofertę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.\nMaciąg Daniel oferuje swoje usługi dbając o szczegóły i zadowolenie Klientów. Koncentruje się na Klientach z miejscowości Starogard Gdański i z sąsiednich miast. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy, aby otrzymać dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nWłaśnie wybierasz sprawdzonego partnera, dzięki któremu osiągniesz swój cel? DEKARZ TEAM z Starogardu Gdańskiego będzie najszybszą drogą. Poproś o ofertę już teraz i zobacz co firma ma do zaoferowania.\nNa wypadek jeśli w dalszym ciągu poszukujesz dobrej firmy od przebudów dachu to skorzystaj z kwalifikacji Jas_Dach. Starogard Gdański to główny obszar ich działania. Umów się na rozmowę jeszcze dziś, aby otrzymać ofertę.\nPrzygotowanie dachów będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych specjalistów. DACH-BUD ma indywidualne podejście do każdego klienta, które zaspokoi najbardziej wymagających. Ledwie krok dzieli Cię od uzyskania świetnej propozycji - sprawdź!\nWciąż szukasz specjalisty od konstrukcji dachu? Skorzystaj z wieloletniego doświadczenia FHU Andrzej Okoniewski. Podejmij decyzję od razu - zadzwoń i otrzymaj ofertę, która Cię usatysfakcjonuje.\nJeśli interesują Cię opinie na temat dachów, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Starogardu Gdańskiego. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na realizację budowy dachu. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nNasza działalność rozpoczęła się w 2021 roku. Nasza specjalność to budowa konstrukcji dachowych, wymiana i montaż pokrycia, remonty, obróbki dekarskie, na terenie powiatu Starogardzkiego i okolic, Pomorskie.\nJeśli jeszcze potrzebujesz ekspertów od dachów to skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Mix-dach. Starogard Gdański to główny obszar ich działania. Już teraz określ czego potrzebujesz i otrzymaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nŚwiadczy usługi ciesielskie od lat, zwłaszcza na obszarze miejscowości Starogard Gdański, ale także przyległych miast. Wyczerpującą ofertę otrzymasz po kontakcie, więc nie trać czasu.\nPotrzebujesz cieśli od rewelacyjnego wykonania dachu w rejonie Starogardu Gdańskiego lub w okolicznych miastach? Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - nie będziesz żałować.\nOKONIEWSKI Artur Okoniewski\nPoszukujesz rzetelnego wykonawcy oferującego usługi ciesielskie? Ci cieśle nie mają sobie równych w Starogardzie Gdańskim. Przedstawią Ci dobrą ofertę - skontaktuj się i sprawdź.\nJeżeli w dalszym ciągu szukasz dobrej firmy od przebudów dachu to trafiłeś w dobre miejsce - Stal - Dach Kompleksowe pokrycia dachowe jest do Twoich usług. Starogard Gdański i okolice - tutaj Klienci cenią ich najbardziej. Już nie czekaj i zadzwoń od razu - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nPragniesz znaleźć godnego zaufania profesjonalistę od znakomitych usług dekarskich z Starogardu Gdańskiego, który pomoże wprowadzić w życie Twoje plany? Firma Zakład ciesielski jest gotowa Ci pomóc. Ustal pasujący termin i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nZrealizowanie konstrukcji dachu będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych fachowców. DOMSTAR Bartosz Tocha ma doświadczenie w branży, które zaspokoi najbardziej wymagających. Realizują wymagania najbardziej wymagających Klientów, dlatego to doskonały wybór.\nJeśli poszukujesz współpracy to eksperci z Kamienny świat sc Magdalena SzarafinJacek Miotke są dla Ciebie idealni. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - to Ci się opłaci.\nPolecam firmę. Bardzo sprawnie dokładnie wykonują pracę. Ja jestem bardzo zadowolony i naprawdę polecam.\nKonkretna firma, chłopaki zawsze robią dobrą robotę. Polecam.\nWykonanie dachów będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych pefekcjonistów. DACHY Z TRZCINY STRZECHY ALTANKI ma indywidualne podejście do każdego klienta, które ustatysfakcjonuje nawet wyjątkowo wymagających. Dłużej nie czekaj i zadzwoń od razu - gwarancja zadowolenia!\nWitam Państwa. Jesteśmy na rynku od 12-nast lat z bogatym doświadczeniem i wszystkie prace wykonywane są profesjonalnie z pełną precyzją, spełniające wszelkie wymogi standardu. Jesteśmy elastyczni i w pełni pozytywnie otwarci dla klienta. Udzielamy 5-cio letniej gwarancji na wykonywane nasze usługi. Oczywiście jeśli trzyma się klient standardów budowlanych i korzysta z naszych porad odnośnie technicznego wykonania prac oraz materiałów, które zaleca wykonawca. Cieszymy się bardzo dobra opinia wśród inwestorów. Nigdy nie bierzemy zaliczek za prace, całość rozliczana jest po zakończeniu prac. Jeśli chodzi o materiały to jest to kwestia dogadania się indywidualnie z inwestorem na jakiej zasadzie są rozliczenia za materiały wykorzystane na\nOferuje usługi ciesielskie od kilku lat, głównie na obszarze Starogardu Gdańskiego, ale także przyległych miast. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz wycenę, która Cię zaskoczy - na plus.\nFirma Jac Pol Jacek Kwiatkowski\nZrealizowanie przebudów dachu będzie przyjemnością jeśli zatrudnisz tych specjalistów. Firma Jac Pol Jacek Kwiatkowski ma profesjonalne podejście do każdego zlecenia, które zachwyci nawet wyjątkowo wymagających. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz wycenę, która Cię zaskoczy - na plus.\nStarasz się odnaleźć wartego zaufania fachowca z zakresu najlepszego wykonania dachu z Starogardu Gdańskiego, dzięki któremu szybko zrealizujesz swoje cele? Firma DAR-BUD Dariusz Dawidowski jest Twoim rozwiązaniem. Podejmij decyzję bez zwłoki - zatelefonuj i otrzymaj wstępną propozycję współpracy, która przypadnie Ci do gustu.\nSzukasz godnego uwagi wykonawcy realizującego usługi ciesielskie? Ten cieśla jest liderem w Starogardzie Gdańskim. Zadzwoń teraz i poznaj ofertę - naprawdę warto.\nUsługi Budowlane Adrian Grzywacz\nZ chwilą, gdy będziesz szukać fantastycznej usługi dekarskiej w dobrej cenie to Usługi Budowlane Adrian Grzywacz są dla Ciebie idealni. Mają wykwalifikowanych fachowców do sprostania Twoim oczekiwaniom z zakresu wykonania dachu jednospadowego. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy i poznaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nFirma Remontowo Budowlana Nowy Dach Roman Mejer oferuje swoje usługi w bardzo przystępnej cenie. Skupia się na Klientach z miejscowości Starogard Gdański i okolic. Jeśli chcesz poznać dopasowaną ofertę skontaktuj się - warto.\nPróbujesz dotrzeć do sprawdzonego fachowca wykonującego usługi ciesielskie? Ci cieśle są wyjątkowi w Starogardzie Gdańskim. Jeśli chcesz poznać szczegółowe informacje skontaktuj się jeszcze dziś - to Ci się opłaci.\nPróbujesz dotrzeć do fachowca świadczącego usługi dekarskie? Ci cieśle są wyjątkowi w mieście Starogard Gdański. Podejmij decyzję bez zwłoki - zadzwoń i otrzymaj niezobowiązującą propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nJeszcze potrzebujesz specjalisty od dachów? Skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Potrac Mariusz Usługi dekarskie. Z pewnością dołączysz do grona zadowolonych Klientów. Wybierz ich numer i poznaj ofertę.\nPoszukujesz specjalisty od dachów? Skorzystaj z doświadczenia POKRYCIA DACHOWE DYSARZ. Zadzwoń, a specjaliści udzielą odpowiedzi na wszystkie pytania - nie będziesz żałować.\nRanking Dekarzy i Cieśli obejmuje również takie miejscowości jak: Starogard Gdański, Skarszewy, Zblewo, Skórcz, Lubichowo, Kaliska, Czarna Woda, Smętowo Graniczne, Bobowo, Kokoszkowy, Pinczyn, Szteklin, Godziszewo, Osiek, Rokocin, Ocypel, Borzechowo, Jabłowo, Czarne, Demlin. więcej...\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/dachy/starogard-gdanski#Najlepsi


lekkoatletyka – Sportowiec.info\nHołub-Kowalik: w formie przed Igrzyskami\nW niedzielę 20 czerwca koszalinianka Małgorzata Hołub-Kowalik z bardzo dobrej strony zaprezentowała się podczas 67.Orlen…\nPZLAM: 11 medali dla Koszalina.\nW miniony weekend w Toruniu odbywały sie Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce Mastersów. W zawodach…\nHołub-Kowalik z brązowym medalem Halowych Mistrzostw Europy!\nKoszalinianka Małgorzata Hołub-Kowalik podczas 36. Halowych Mistrzostw Europy w Toruniu wywalczyła medal razem z Aleksandrą…\nLeszek Jaworski i Jan Suski zaprezentowali się z dobrej strony podczas 28. Mistrzostw Polski w…\nGrzegorz Raczyński okazał się najlepszy w drugich mistrzostwach Koszalina w Aquathlonie, które ponownie odbyły się…\nHołub-Kowalik potwierdza zmianę klubu\nMałgorzata Hołub-Kowalik informuje, że dalej będzie trenować pod okiem Zbigniewa Maksymiuka, co nas cieszy. Wierzymy,…\nOdpowiedź ratusza na oświadczenie KL Bałtyk\nPublikujemy oświadczenie Rzecznika Prasowego w sprawie odejścia Małogrzaty Hołub-Kowalik.\nLegenda KL Bałtyk przechodzi do innego klubu\nMamy złą wiadomość dla fanów KL Bałtyk Koszalin po 14 latach przygodę z koszalińskim klubem…\nPolska najlepsza w Drużynowych Mistrzostwach Europy!\nHołub-Kowalik wystartuje w Japonii\nMałgorzata Hołub-Kowalik została powołana do reprezentacji Polski na zawody 4. IAAF World Relays (nieoficjalne mistrzostwa świata sztafet), które odbędą się w dniach 11-12 maja Jokohamie (Japonia). Zawodniczka KL Bałtyk Koszalin znalazła się w składzie sztafety 4×400 m kobiet.\nZnakomicie na Mistrzostwach Polski zaprezentowała się Małgorzata Hołub-Kowalik, która zdobyła złoty medal w biegu na…\nMałgorzata Hołub-Kowalik w ramach ligi tureckiej wygrała bieg na dystansie 400 m w miejscowości Mersin….\nW minioną sobotę 14 października w Koszalinie odbył się pierwszy bieg na Lubiatowie „Lubie To…\nNiesamowite! Małgorzata Hołub, razem z Igą Baumgart, Aleksandrą Gaworską i Justyną Święty sięgnęła po brązowy…\nKoszalińska sprinterka Małgorzata Hołub awansowała do finału biegu na dystansie 400 metrów podczas 93 mistrzostw…\nW piątek 21 lipca koszalinianka Małgorzata Hołub rozpocznie udział w 93 mistrzostwach Polski w lekkiej…\nPracowity długi weekend Hołub\nZawodniczka Kl Bałtyk Koszalin w zaledwie dwa dni zdobyła dwa medale podczas zawodów w Niemczech…\nPiękna aura towarzyszyła biegaczom na trasie Pierwszych Przełajowych Mistrzostw Sianowa. W Kłosie rywalizację wygrał Kamil…\nMamy medal! Hołub złota w HME!\nMałgorzata Hołub razem ze swoimi koleżankami ze sztafety sięgnęła po historyczny złoty medal Halowych Mistrzostw…\nHołub szósta w ME. Dzisiaj walka w sztafecie.\nW sobotę 4 marca Małgorzata Hołub zajęła szóste miejsce w biegu na 400 metrów podczas…\nHołub w finale. Walka o medale już dzisiaj\nMałgorzata Hołub awansowała do finału biegu na 400 metrów podczas halowych Mistrzostw Europy – Belgard…\nWspaniały wynik uzyskała Małgorzata Hołub w biegu na 400 metrów podczas Halowych Mistrzostw Polski. Koszalinianka…\nRuszają prace przy przebudowie obiektu dla lekkoatletów w Kołobrzegu. Modernizacja obejmie stadion przy Zespole Szkół…\nKoszalińska sprinterka Małgorzata Hołub już dzisiaj (7.11.2016) wyjechała na pierwsze zgrupowanie reprezentacji Polski w sezonie…\nSportowiec Mówi…Łukasz Hubert 2 views


HP Z440PCC Polska\nStrona główna » Stacje robocze, manipulatory, sprzęt CAD » Stacja robocza HP Z440\nStacja robocza HP Z440 dostarcza możliwości rozbudowy sprzętu celem uzyskania zadowalającej wydajności oraz wartości potrzebnej do wykonywania nawet bardzo złożonych projektów.\nHP Z440 to jedna z najbardziej popularnych stacji roboczych firmy HP, w formie miniwieży. Dzięki ośmiordzeniowym rozwiązaniom najnowszych procesorów firmy Intel oraz najnowszym technologiom graficznym wiodących producentów inżynier jest w stanie sprostać nawet najbardziej wymagającym zadaniom.\nStacja robocza HP Z440 przeznaczona jest dla:\nStacja Z440 to idealne połączenie rozwiązania HP Z DNA z wydajną stacją roboczą zawierająca maksymalnie 8 osobnych rdzeni procesora oraz maksymalnie 128 GB pamięci RAM..\nDzięki obsłudze procesora max. 8rdzeniowego, została zapewniona bardzo wysoka moc obliczeniowa. Dodatkowo wyposażona w profesjonalną karte graficzną zopcjami zwiększającymi wydajność (np. Thunderbolt 2), napęd HP Z Turbo a także oprogramowanie HP Remote Graphics, nie spowolni pracy użytkownika.\nBez narzędziowa konstrukcja oraz wbudowane uchwyty ułatwiają rozbudowę stacji Z440. Ładna konfiguracja pamięci, jak i pamieci pamoswej grafiki oraz innych opcji pozwala dobrać parametry odpowiednio pod wymogi użytkownika.\nKrótka charakterystyka HP Z440\nWydajność: Procesory nowej generacji Intel Xeon z obsługa do max. 8 rdzeni w jednym systemie\nProfesjonalna grafika oraz odpowiedni obraz: Szeroka gama profesjonalnych kart graficznych AMD – od modeli podstawowych po najbardziej zaawansowane karty graficzne 3D. Jezeli wymagana realizacja więszkej liczby zadań, najlepiej wykorzystać profesjonalne karty graficzne NVIDIA z obsługą grafiki 2D oraz 3D. Obsługa nawet 8 monitorów.\nZwiększony standard wydajności rozwiązania HP Z440: Dzieki napędowi HP Z Turbo (- bardzo ekonomicznej pamięci masowej), zapewnione zostało krótsze uruchamianie, obliczenia i przetwarzanie grafiki jak i obsługa dużych plików.\nPoniżej przedstawiamy ogólne dane techniczne stacji graficznej HP Z440. W ramach tego modelu możliwe są różne konfiguracje. W celu dopasowania stacji HP Z440 do swoich wymagań zapraszamy do kontaktu z naszymi specjalistami.\nProcesor Intel® Xeon® E5 1600 v3\nProcesor Intel® Xeon® E5 2600 v3\nZestaw instalacyjny systemu Linux (HP Installer Kit for Linux)\n128 GB Rejestrowana pamięć SDRAM DDR4-2133 ECC\nPAMIĘĆ MASOWA Wewnętrzne wnęki na napędy: Dwa 3,5-calowe\nZewnętrzne wnęki na napędy: Dwie wnęki 5,25″ 1 napęd ODD typu slim\n300 GB do 600 GB SAS (15000 obr./min) 5\n300 GB do 1,2 TB SAS (10 000 obr./min) 5\n500 GB do 4 TB SATA (7200 obr./min) 5\n500 GB SATA SED (7200 obr./min) 5\n128 GB do 1 TB Napęd SSD SATA 5\n512 GB Dysk SATA SE SSD 5\n256 GB do 512 GB Napęd HP Z Turbo Drive (SSD PCIe) 5\nDodatkowa pamięć masowa: Czytnik kart pamięci „15 w 1” (opcjonalnie)\nKontroler pamięci masowej: Wbudowany napęd SATA 6,0 Gb/s; Karta LSI MegaRAID® 9270-8i SAS 6,0 Gb/s ROC RAID i zapasowy akumulator iBBU09 (opcjonalnie); 8-portowa karta LSI 9217-4i4e SAS 6,0 Gb/s RAID (opcjonalnie); Fabrycznie wbudowana konfiguracja RAID dostępna dla napędów SATA/SAS (RAID 0, 0 Data, 1 i 10)\nGRAFIKA Specjalistyczna karta 2D:\nKarta graficzna NVIDIA® NVS™ 310 (512 MB)\nKarta graficzna NVIDIA® NVS™ 315 (1 GB)\nKarta graficzna NVIDIA® NVS™ 510 (2 GB)\nNVIDIA® Quadro® K420 (1 GB)\nKarta graficzna NVIDIA® Quadro® M5000 (8 GB)\nKarta graficzna NVIDIA® Quadro® M4000 (8 GB)\nKarta graficzna NVIDIA® Quadro® K4200 (4 GB)\nKarta graficzna NVIDIA® Quadro® K5200 (8 GB)\nKarta graficzna NVIDIA® Quadro® K6000 (12 GB)\nKarta graficzna AMD FirePro™ W7100 (8 GB)\n1 wyjście sygnałowe audio\n2 gniazda PCIe Gen3 x16\n1 gniazdo PCIe Gen3 x8 (otwarte)\n1 gniazdo PCIe Gen2 x4 (otwarte)\n1 gniazdo PCIe Gen2 x1 (otwarte)\nWYMIARY 16,9 x 44,5 x 43,2 cm\nStacja robocza HP Z440 – cena


King pisze książki. Czasem słabe, czasem nazywane wręcz "arcydziełami". I do tej drugiej kategorii należy "Wielki marsz".\nPowieść tak cholernie mnie wciągnęła, że na kilka godzin nie byłam sobą- byłam duchem spacerującym wraz z setką chłopców, przysłuchującym się ich rozmowom (często zabawnym lub skłaniającym do refleksji) i ich myślom. Albo przyglądającą się, jak dostają kulkę w łeb, bądź wariują. Niezbyt przyjemna wizja świata, prawda?\nNie wiem, co powiedzieć. Mam pustkę w głowie. Może po prostu polecę Wam tę książkę i dodam, że gdy ją weźmiecie do rąk, to Wam samym zabraknie słów, by opisać, jak fantastyczne wrażenie na Was zrobiła..?


Ukraińska telewizja Megogo w Play - TELEPOLIS.PL\nPlay poinformował o wprowadzeniu do swojej oferty najpopularniejszego serwisu wideo na Ukrainie – Megogo. Operator udostępnia go zarówno klientom abonamentowym, jak i użytkownikom ofert na kartę. Dzięki temu każdy Ukrainiec korzystający z usług Play może się poczuć choć trochę jak w domu.\nMegogo oferuje bogatą kolekcję ponad 6 tys. filmów, seriali oraz bajek dla dzieci. Pozwala oglądać ulubione programy telewizyjne na żywo, użytkownik może wybierać spośród aż 60 kanałów w jakości Full HD, 4K, a nawet z HDR. To wszystko w jednej subskrypcji, z której korzystać można na 5 urządzeniach jednocześnie.\nMając telefon w Play, można łatwo aktywować serwis i doliczyć opłatę do rachunku za abonament lub opłacić ją ze środków na koncie w ofercie na kartę. Usługa jest dostępna w dwóch wariantach do wyboru:\n3,99 zł tygodniowo,\n11,99 zł miesięcznie.\nNa niezdecydowanych czeka niespodzianka – pierwsze 7 dni korzystania z serwisu jest bezpłatne. Pierwsza opłata zostanie naliczona 8 dnia od aktywacji. Subskrypcję można wyłączyć w każdym momencie.\nZobacz: Oferta łączona Canal+ z Netflixem będzie dostępna w Polsce od początku grudnia\nAktywacja jest bardzo prosta – wystarczy przejść proces aktywacji na stronie usługi – wpisać swój numer telefonu w PLAY i potwierdzić kodem PIN otrzymanym w SMS-ie i zaakceptować regulamin. Loginem jest numer telefonu w Play, a hasło do serwisu należy ustalić przy pierwszym logowaniu. Aby rozpocząć oglądanie, wystarczy pobrać aplikację ze Sklepu Google Play/App Store lub zalogować się na przeglądarce lub Smart TV.\nZobacz: Play Formuła Junior Box ze słuchawkami i płytami gratis


Rozenek pokazuje nagiego Henia na Instagramie. Nagranie poróżniło internautów\nInstagram/ Małgorzata Rozenek\nMałgorzata Rozenek wstawiła na Instagram zdjęcie z wakacji z dzieckiem. Henio nie ma na sobie ubranka. Pod jedną z wcześniejszych fotografii z Meksyku pojawiło się wiele różnych komentarzy. Czy aby na pewno bezpieczne jest wstawianie takich film&oa\nMedia społecznościowe są dla rodziców miejscem udostępniania wiadomości i zdjęć z osiągnięć ich dzieci - ale czy są one bezpieczne?\nCelebryci bardzo często pokazują intymne szczegóły ze swojego życia prywatnego. Różne rzeczy trafiają do sieci, a przede wszystkim na portale społecznościowe. Tym razem Małgorzata Rozenek postanowiła pochwalić na Instagramie nagraniem nagiego Henia.\nMałgorzata Rozenek pokazała nagranie, na którym jest nagi Henio\nMałgorzata Rozenek i Radosław Majdan aktualnie spędzają czas na wakacjach w Meksyku. Małgosia publikuje wiele zdjęć i relacji z wyjazdu. Parę godzin temu (20.01) pochwaliła się intymnym filmem znad basenu\nRelaksujący czas na basenie. Dzisiaj nie mieliśmy siły, żeby pójść na plażę - skomentowała mama.\nW tle widać Radosława trzymającego nagiego Henia. Z pozoru wszystko mogłoby wydawać się normalne, ale takie nagrania niestety nie są bezpieczne, kiedy trafiają do sieci, o czym przypomniały fanki w komentarzach. Warto zauważyć, że konto Małgorzaty Rozenek obserwuje 1,4 mln osób.\nJak to dobrze ze w moim rodzinnym albumie nie ma takich zdjęć - napisała jedna kobieta.\nWystarczyło zdjęcie wykadrować i obyłoby się bez szumu... ale @m_rozenek to mistrzyni prowokacji - dodała obserwatorka\nPublikowanie zdjęć dzieci w Internecie\nW raporcie "Sharenting i wizerunek dziecka w sieci" z 2020 roku możemy przeczytać, że większość dzieci i nastolatków nie czuje się komfortowo, kiedy rodzice pokazują ich zdjęcia w Internecie.\nWarto przypomnieć o niebezpieczeństwie, jakim są pedofile. Raz wstawione zdjęcie lub film do Internetu, nigdy z niego nie znika. Pomóż chronić swoje dziecko i chroń jego prywatność.\nOto kilka kroków, które należy podjąć, aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo podczas publikowania zdjęć swoich dzieci w Internecie.\nZacznij od ustawienia prywatności. Według Common Sense Media, organizacji zajmującej się dostarczaniem informacji i edukacją o dzieciach i mediach, nie ma potrzeby bać się umieszczania zdjęć swoich dzieci w prywatnych albumach ze zdjęciami udostępnianym małej grupie najbliższych osób.\nPepco wycofało popularny produkt ze sprzedaży. "W trosce o bezpieczeństwo"\nPrzemysław Czarnek o powrocie dzieci do szkół. Dalsze plany MEN\nAktorka z serialu Rodzina zastępcza urodziła dziecko. Podobne do mamy?\nŹródło: Instagram; Rasingchildren.net.au


Ulubiony utwór - Wersja do druku\n+--- Dział: Oczami Fana (/forum-7.html)\n+--- Wątek: Ulubiony utwór (/thread-29.html)\nUlubiony utwór - irracjonalna - 03-10-2012 06:47 PM\nKtóry z dotychczas wydanych utworów IRY przypadł wam do gustu najbardziej? Pewnie będzie ciężko, ale postarajcie się wybrać jeden, jedyny\nRE: Ulubiony utwór - Dyzel - 03-10-2012 07:37 PM\nchyba "już nie szukam jej" z mojego u;lubionego albumu "tu i teraz". taki jest... no taki właśnie, ulubiony i najbliższy mi\nRE: Ulubiony utwór - IREK - 03-11-2012 05:59 PM\nI tutaj również "Londyn 08:15" z albumu pod tym samym tytułem\nRE: Ulubiony utwór - Kinia - 03-19-2012 01:40 PM\n"kiedyś będziesz moja", "srebrne sny" i ogólnie praktycznie wszystko z pierwszej płyty z reszty też sporo lubianych kawałków dałoby się wymienić, ale jednak te najbardziej.\nRE: Ulubiony utwór - Bystry - 03-26-2012 07:17 PM\nPiosenka. Taki prosty utwór a jednocześnie tyle w nim emocji, fajny przekaz i naprawdę podoba mi sie muzycznie. Poza tym jeszcze Zdobyć swiata szczyt i Sex Też bardzo dobre utwory, ten drugi niegrzeczny taki hehe.\nRE: Ulubiony utwór - Pati - 03-27-2012 04:20 PM\nZdecydowanie "Sex" i "Podróż" z 1993, żadne inne nie dorastają im do pięt według mnie!\nRE: Ulubiony utwór - Hamer - 03-29-2012 01:31 PM\nchyba Wyznanie ale w sumie nie wiem. po prostu przemawia do mnie ten tekst i jest adekwatny do tego co mnie otacza ale tak samo lubie sluchac mnostwa innych\nRE: Ulubiony utwór - IRAnka - 03-29-2012 02:45 PM\nzdecydowanie "adres w sercu", lata mijają a ja najchętniej wracam zawsze do tego utworu\nRE: Ulubiony utwór - GrayGhost - 03-30-2012 11:45 PM\n"Żyję" z dziewiątki! Najukochańszy, zawsze był, jest i będzie... no chyba że nagrają coś lepszego ^^' Ale nie sądzę, musieli by się naprawdę postarać żeby nagrać coś co by wyprzedziło "Żyję" w moim rankingu. Zwłaszcza że do tej piosenki mam stosunek sentymentalny i dobrze mi sie kojarzy.\nRE: Ulubiony utwór - Bystry - 03-31-2012 03:24 PM\nAno, Żyję jest dobry, jeden z lepszych z ostatniego albumu. Nie przepadam za tymi nowymi piosenkami jak juz nieraz pewnie wspominałem, ale Żyje sie wyróżnia na ich tle zdecydowanie... ale za najlepszy to bym go nigdy nie wział


Debiut Grupy Pracuj, lidera na rynku cyfrowej rekrutacji w Polsce\n09 gru 2021, 09:02\nDebiut Grupy Pracuj, lidera na rynku cyfrowej rekrutacji w Polsce. Kurs akcji bez zmian\nW czwartek, 9 grudnia zadebiutował właściciel serwisów Pracuj.pl oraz Robota.ua. Grupa Pracuj jest 14. nową spółką notowaną na parkiecie podstawowym Giełdy Papierów Wartościowych.\nCena akcji na otwarciu pierwszej sesji wyniosła 74 zł, czyli była na tym samym poziomie co cena odniesienia. W następnych minutach kurs akcji oscylował wokół tego poziomu.\nOferta akcji cieszyła się zainteresowaniem inwestorów, choć cena ostateczna została ustalona o 9,76% niżej od ceny maksymalnej. Inwestorzy objęli wszystkie akcje oferty podstawowej. Akcjonariusz sprzedający zdecydował więc skorzystać z części opcji rozszerzenia oferty. Inwestorom indywidualnym przydzielono 2,7% wszystkich akcji oferowanych.\nLider cyfrowej rekrutacji w Polsce\nGrupa Pracuj jest obecna na rynku rekrutacji od ponad 20 lat. Oferuje usługi wspierające przedsiębiorców w zatrudnianiu, utrzymaniu i rozwoju pracowników. Spółka jest właścicielem największego polskiego internetowego serwisu rekrutacyjnego Pracuj.pl o raz popularnego na ukrainie serwisu Robota.ua.\nSpółka prowadzi także platformę do zarządzania procesami rekrutacyjnymi eRecruiter. Serwis dostarcza w modelu SaaS narzędzia do obsługi całego procesu rekrutacyjnego, w tym publikowania ogłoszeń, zarządzania bazą kandydatów i badania ich doświadczenia i umiejętności zawodowych.\nGrupa Pracuj jest 14. spółką wchodzącą na główny rynek GPW w tym roku.


Forum Mleczarskie: Chiny: Metro Group i Alibaba, największy detalista internetowy rozwijają wspólny biznes\nŹródło: Forum Mleczarskie Dodano: 2015-09-10 16:11:18\nTo poważne rozszerzenie niemieckiej obecności handlowej w Chinach, która jak dotąd obejmuje 80 hurtowni pod szyldem Metro Cash&Carry. Nowy sklep internetowy będzie oferował również produkty marki własnej. Najważniejsze produkty w ofercie to nabiał, produkty puszkowane, kawa, czekolada oraz produkty kosmetyczne. Asortyment będzie rozszerzany. Zapasy produktów z Europy są zabezpieczone w Strefie Wolnego Handlu w Szanghaju.\nW roku finansowym 2013/14 Metro Group wygenerowało obrót w wysokości 63 mld euro poprzez 2200 sklepów w 30 krajach dzięki pracy 250 tys. osób. W Chinach działa od 1996 roku.


Ocieplanie pianką - zalety | LoftLoft\nNa przestrzeni ostatnich kilkunastu lat sporo się mówi na temat nowoczesnych metod ocieplania domów. W związku z tym, że wciąż słyszy się o wielu nowych rozwiązaniach, to te starsze odchodzą do lamusa. Przede wszystkim popularność zyskuje ocieplanie z użyciem pianki poliuretanowej oraz ocieplanie celulozą. Warto wiedzieć, jakie są zalety wymienionych rozwiązań, ponieważ pozwoli nam to na wyciągnięcie odpowiednich wniosków.\nCzym jest izolacja natryskowa? Dlaczego warto ją wybrać?\nIzolacje natryskowe to rozwiązania, które polegają na nakładaniu na powierzchnię ścian lub wewnętrznej strony dachu, pianki poliuretanowej. Pianka ta wyróżnia się bardzo wysokim współczynnikiem adhezji. Mówiąc jaśniej, chodzi o jej zdolność do przywierania do najróżniejszych powierzchni. Piankę poliuretanową możemy z powodzeniem nałożyć na powierzchnię pokrytą tworzywami sztucznymi, na tynk czy też na drewno. Przywieranie to jednak nie wszystko. Pianka poliuretanowa, zwana również bardzo często pianką PUR to materiał, który doskonale zatrzymuje ciepło w pomieszczeniu. Wiele firm zajmujących się nakładaniem takowej pianki stosuje obecnie piankę otwartokomórkową. Materiał ten pozwala na swobodne przepuszczanie pary wodnej, co bez wątpienia daje ogromne korzyści. Para wodna w przypadku domów jest poważnym zagrożeniem. Jeśli między ścianą a warstwą termoizolacyjną dojdzie do powstawania mostków termicznych i utworzy się punkt rosy, to wówczas jest już krótka droga do powstawania środowiska idealnego dla pleśni czy grzybów. Inwestując w ocieplanie pianką poliuretanową, nie będziemy mieć tego problemu.\nJak przebiega proces ocieplania?\nMnóstwo osób zaczyna interesować się kwestią, jaką jest ocieplanie pianką. Rzeszów jest natomiast przykładem miasta, w którym łatwo znajdziemy specjalistów od takich zadań. Taką firmą jest między innymi firma DSH IZOLACJE https://dshizolacje.pl/. Warto zwrócić uwagę na tę firmę, gdy będziemy na etapie poszukiwania dobrych profesjonalistów, którzy zajmują się na co dzień przeprowadzeniem ocieplania pianką poliuretanową. Proces zawsze rozpoczyna się od przygotowania miejsca pracy. W niektórych przypadkach absolutnie konieczne jest przeprowadzenie prac pozwalających na zabezpieczenie niektórych przedmiotów i elementów znajdujących się w pomieszczeniu. Gdy te miejsca zostaną przygotowane, to przystępuje się do nakładania pianki. Materiał ten doskonale pokrywa wszelkie miejsca znajdujące się na ścianie czy na wewnętrznej stronie dachu. Po uwolnieniu z pistoletu, którym dysponuje operator nakładający piankę, materiał ten zaczyna bardzo szybko zwiększać swoją objętość. W związku z tym w ciągu krótkiej chwili dochodzić może do wypełniania wszystkich zakamarków. Efekt jest taki, że powstaje spójna i bardzo skuteczna warstwa chroniąca pomieszczenie przed wyziębieniem.\nDlaczego pianka jest lepsza od styropianu?\nStyropian to materiał, który do ocieplania wykorzystuje się od kilkudziesięciu lat. Jednak obecnie musi on ustępować miejsca innym tworzywom, które wydają się od styropianu znacznie lepsze. Przede wszystkim takim materiałem jest omawiana tutaj pianka poliuretanowa. Dlaczego? Już wyjaśniamy. Jednym z powodów może być to, że pianka PUR jest w stanie ocieplać powierzchnię ściany o wiele efektywniej od styropianu przy jednoczesnym zajmowaniu o wiele mniejszej powierzchni. Warstwa termoizolacyjna wykonana z pianki poliuretanowej o grubości 5 centymetrów jest tak samo skuteczna jak warstwa styropianu, która w tym wypadku jest dwukrotnie grubsza. Wniosek jest prosty – izolacja pianką pozwala na „odchudzanie” naszych ścian i tym samym powstanie oszczędności miejsca. Dodatkową, wielką zaletą pianki poliuretanowej jest fakt, że można nią ocieplić miejsca trudnodostępne. W przypadku styropianu albo jest to niemożliwe, albo też wymaga niebywałych umiejętności i sprytu. Na praktycznie każdej płaszczyźnie pianka poliuretanowa wygrywa ze styropianem. Z tego właśnie powodu warto zainteresować się tym ciekawym materiałem, który już wkrótce może ocieplać także Twój dom!


Adrianna Bzymek Opinie - Psycholog Dzieci i Młodzieży | Klinika Zdrowego Umysłu\nmgr Adrianna Bzymek\nJestem pasjonatką psychologii dzieci i młodzieży. W pracy diagnostyczno-terapeutycznej, kieruję się dobrem dziecka i jego rodziny, a swoją pomoc dostosowuję do indywidualnych potrzeb małoletniego klienta, wykorzystując metody nurtu integratywnego, który łączy sprawdzone techniki z różnych rodzajów terapii.\nKwalifikacje psychologiczne uzyskałam w ramach jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia, w specjalności klinicznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu. Dodatkowo, swoją wiedzę i umiejętności poszerzyłam kończąc Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, prowadzone przez Wrocławski Instytut Psychoterapii, uczestnicząc w szkoleniach z metody Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Ruchu Rozwijającego wg Weroniki Sherborne.\nPosiadam kwalifikacje pedagogiczne do pracy z dziećmi i młodzieżą. Doświadczenie zawodowe zyskałam podczas praktyki w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży oraz w ramach kilkuletniej pracy w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Od niedawna, mam przyjemność rozwijać się w Klinice Zdrowego Umysłu oraz pracować z młodzieżą w szkole ponadpodstawowej.\nUdzielam pomocy dzieciom, młodzieży i ich rodzinom w obszarze:\ndiagnozy sfery emocjonalno-społecznej,\ntrudności w zachowaniu,\nwsparcia dziecka w sytuacjach kryzysowych np. straty ważnej osoby, rozwodu rodziców,\npsychoedukacji rodziców dotyczącej np. efektywnych metod wychowawczych, rozwoju sfery emocjonalno-społecznej,\nobserwacji dziecka pod kątem całościowych zaburzeń rozwoju (zaburzeń ze spektrum autyzmu), nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD).\nUważam, że każdy młody człowiek jest niepowtarzalny, a jego rodzina wyjątkowa, dlatego udzielając pomocy, dobieram metody odpowiadające indywidualnym potrzebom.


Do zadañ poradni nale¿y w szczególno¶ci:\n1) wspomaganie wszechstronnego rozwoju dzieci i m³odzie¿y, efektywno¶ci uczenia siê, nabywania i rozwijania umiejêtno¶ci negocjacyjnego rozwi±zywania konfliktów i problemów oraz innych umiejêtno¶ci z zakresu komunikacji spo³ecznej;\n2) profilaktyka uzale¿nieñ i innych problemów dzieci i m³odzie¿y, udzielanie pomocy psychologiczno-pedagogicznej dzieciom i m³odzie¿y z grup ryzyka;\n3) terapia zaburzeñ rozwojowych i zachowañ dysfunkcyjnych;\n4) pomoc uczniom w dokonywaniu wyboru kierunku kszta³cenia, zawodu i planowaniu kariery zawodowej;\n5) prowadzenie edukacji prozdrowotnej w¶ród uczniów, rodziców i nauczycieli;\n6) pomoc rodzicom i nauczycielom w diagnozowaniu i rozwijaniu potencjalnych mo¿liwo¶ci oraz mocnych stron uczniów;\n8) wspomaganie wychowawczej i edukacyjnej funkcji szko³y.\nPoradnie specjalistyczne prowadz± dzia³alno¶æ ukierunkowan± na specyficzny, jednorodny charakter problemów, z uwzglêdnieniem potrzeb ¶rodowiska. Dzia³alno¶æ poradni specjalistycznych mo¿e byæ ukierunkowana w szczególno¶ci na:\n1) wczesn± interwencjê i wspomaganie rozwoju dziecka w wieku od urodzenia do 7 roku ¿ycia;\n2) udzielanie pomocy dzieciom i m³odzie¿y niepe³nosprawnym lub z dysfunkcjami rozwojowymi oraz ich rodzicom;\n3) udzielanie pomocy m³odzie¿y w rozwi±zywaniu problemów okresu dojrzewania;\n4) udzielanie pomocy uczniom w dokonywaniu wyboru kierunku kszta³cenia, zawodu i planowaniu kariery zawodowej;\n5) udzielanie pomocy dzieciom i m³odzie¿y z wybitnymi uzdolnieniami;\n6) profilaktykê problemow±, w tym profilaktykê uzale¿nieñ dzieci i m³odzie¿y;\nPoradnia realizuje zadania w szczególno¶ci przez:\n8) interwencje w ¶rodowisku ucznia;\n9) dzia³alno¶æ profilaktyczn±;\n10) dzia³alno¶æ informacyjn±.\nKorzystanie z pomocy udzielanej przez poradnie jest dobrowolne i nieodp³atne.\nRozporz±dzenie Ministra Edukacji Narodowej i Sportu z dnia 11 grudnia 2002 r. w sprawie szczegó³owych zasad dzia³ania publicznych poradni psychologiczno-pedagogicznych, w tym publicznych poradni specjalistycznych


Europejskie Puchary- 2019/2020 ! - Strona 3 - Kibice.net\nEuropejskie Puchary- 2019/2020 !\nRe: Europejskie Puchary- 2019/2020 !\nPost autor: Biały, » 20.06.2019, 12:06\nJak dla mnie to źle niewypadlismy zwłaszcza kibicowsko.\nWcale się nie zdziwię jak się okaże że nas z Gliwic było wiecej w Mołdawii niż ich w Bialorusi\nA tak z ciekawości, ilu was wtedy było?\nPost autor: Bugi2017 » 20.06.2019, 12:35\nAle jak się chcą ekipy z całej Europy pokazać to przyjeżdżają na noc wcześniej, a nie na noc po meczu.\nPost autor: blakuś » 20.06.2019, 13:03\nBiały, pisze: ↑\n60 osób dojechało na mecz. Główna grupa 260 osób dojechała chwilę po meczu (przetrzymywanie na granicy).\nPost autor: Kumatyinaczej » 20.06.2019, 16:31\nblekitna ostryga pisze: ↑\nAle banda meneli jedzie prawda?\nMiała jechać tylko twoja stara, ale jak chcesz zabierz rodzinę. Teraz szach I mat. Za Kim jesteś wariatko?\nSerek żebyście się z nimi nie wyluzowali, jak Widzew z CSKA w Madrycie hehe\nTo jak panienki z tym FC 60? Skoro spalili więcej flag Polski niż powiesili to chyba nie?\nNa koniec w**********, ten temat was panienki nie dotyczy hehe\nRejestracja: 29.01.2009, 00:58\nPost autor: pożeracz słonecznika » 20.06.2019, 18:50\nFajnie by było, gdyby Cracovia niczego nie odwaliła, bo ta drużyna ze Słowacji (a tak naprawdę węgierska drużyna), którą nienawidzi cała Słowacja, podobnie jak i Węgry, jest pozytywnie nastawiona do Polaków. Jako Polacy mamy dobre, przyjazne stosunki z Węgrami i miło by było, gdyby ten mecz odbył się przy wzajemnym szacunku z obu stron. Dla ludzi na Węgrzech ten zespół jest czymś pokroju Wilna dla nas. Dobrze byłoby mieć to na względzie\nRejestracja: 10.03.2007, 09:30\nPost autor: Qlturalny » 20.06.2019, 21:24\nPotezny Warmianin pisze: ↑\narda pisze: ↑\nW kwestii Krakowskiej powinien zabrac glos fox z malikiem montana, jako przedstawiciele ekipy ktora jest prekursorem wszelkiego szeroko pojetego kibicowskiego rzemiosla.Jako pierwsi w Polsce zabili kibica LKS-u Lodz w 1982 roku wyrzucajac go z jadacego pociagu, kibice Cracovii zabili dopiero 11 lat pozniej w 1993 kibica Pogonii Szczecin w Chorzowie na kadrze.\nTo jeszcze sie musisz tej historii kibicowskiej douczyc. 3 lata wczesniej przed Mariuszem podczas bijatyki w Bytomiu zginal chlopak z Legii.\nChyba u ciebie w Lomiankach po odpuscie jak chlopa ukamieniowali w lesie, takie bajeczki to mozesz opowiadac tej wynalazkowi "jestemwaszaladaczninca" ktory ma kolekcje kutasow chlopakow z Legii w telefonie zboczeniec\nMecz był z Legią, ale kibic podobno z Krakowa (za [link])\nPamiętajmy jeszcze o Częstochowie w 1980: https://kkslech.com/2015/04/14/finaly-l ... wa-1980-i/\nPost autor: lobik » 20.06.2019, 22:03\nPodniecajmy sie tymi pucharami, a zapominamy że mamy jedną z najsłabszych piłkarsko lig w Europie. Pseudo-piłkarzyny postarają sie o to, aby już w sierpniu nie było polskich klubów, a ten temat ucichł do nastepnego roku. Znowu spawacze, ślusarze i kierowcy autobusów z Gibraltaru czy Andory, będą ośmieszać piłkarzyków Legii. A szkoda, bo kibicowsko mamy co pokazać. Dobrze by było, aby polscy kibole przygotowali sie konkretnie na jeden lub dwa wyjazdy, bo więcej nie będzie. Obym się mylił.\nRejestracja: 20.11.2016, 08:52\nPost autor: sir. » 20.06.2019, 22:22\npożeracz słonecznika pisze: ↑\nwystarczy że wywieszą flagę judeg to zwariują hehe\nPost autor: sir. » 21.06.2019, 07:15\nbeka że się zasłaniasz Eintrachtem czy Legią jak d*** podcierasz we własnej piwnicy ;)\nPost autor: Widzewski Charakter » 21.06.2019, 12:33\nKumatyinaczej, ale ty masz człowieku banię styraną mefedronem. Byłoby mi nawet ciebie żal gdyby nie fakt, że jesteś zwykłym łbem do uśpienia.\nRejestracja: 07.03.2010, 01:20\nPost autor: profan » 21.06.2019, 12:51\nCracovia ma zaliczone, oflagowane wyjazdy na reprę Węgier. Nie ma zgód ze Słowakami. Nie ma wpadek jako ekipa, jak niektóre cipy tu bijące pianę, na międzynarodowych arenach... spokojnie. A ty ostryga to skąd masz takiego nicka?\nPost autor: profan » 21.06.2019, 13:15\nw Macedonii dostało kilku luźnych typów po łbie. AEK? Mamy swoje zdanie na ten temat. Cracovia nie ma się czego wstydzić.\nPost autor: profan » 22.06.2019, 00:13\nprofan pisze: ↑\nCracovia nie ma się czego wstydzić.\nByć kibicem cracovii to jest wstyd.\nDuma... od 1983 roku.\nRejestracja: 04.04.2019, 17:06\nPost autor: KoziBobek » 22.06.2019, 12:30\nA Cracovia nie ma zakazu za wyjazd do Albanii?\nRejestracja: 24.05.2019, 09:45\nPost autor: jansiekiera » 23.06.2019, 13:03\nPost autor: Widzewski Charakter » 23.06.2019, 20:40\nWidzewski Charakter pisze: ↑\nSerek ci zdjęcia na fb polubił że się wpierdalasz? Jego prucia się oczywiście nie widzisz? Twoich żali mi nie potrzeba. Użalaj się nad swoją koalicją, jak to U was modne ostatnio.\nTemu ukrowi to nawet nie odpisujcie, nie ma sensu.\nOstryga zobaczył pytanie za kim jest i już tyle do powiedzenia nie ma.\nWszystkie wariatki na forum, a na trasie cisza od dłuuuuuuugich lat .\nTe wasze śmieszne I rozjebane wrwe byłoby już dojechane po Niecieczy, tylko panienki zmarzły i obrażone pojechały do domu, piszcząc że za długo to trwa. c*** tam że dwa tygodnie później w krzakach trzy razy dłużej czekali na Z&ŁKS które nigdzie nie jechało.\nWy wszystkich dojeżdżacie ale przez kabel. WRWE już dojeżdżacie od 3 lat, Widzew mieliście połamać na kadrze itd. Jeśli WRWE jest śmieszne to jak określić Ksc?\nRejestracja: 21.06.2007, 12:15\nPost autor: cracovia_k » 24.06.2019, 17:04\nPula przyznanych biletów (635) rozeszła się w 3 godziny. Staramy się o kolejne.\nFlaga na maszt Kraków jest nasz...\nRejestracja: 01.05.2013, 21:25\nPost autor: Edekzkrainykredek » 24.06.2019, 17:06\nmaszerujlubgin pisze: ↑\nPejsy krakowskie i pejsy lodzkie . Dobrali sie idealnie . Ta sama garbata dola i ten sam parszywy tok myslenia . Taki zydowski\nHe he i jeszcze dodać można, że jedni się kumają z islamistami, a drudzy z komunistami.\nSTADION TO NIE TEATR! FUCK uefa, j**** pzpn\nPost autor: Kumatyinaczej » 24.06.2019, 18:48\nWrwe to się narobiło. Dwie akcje na Wisłokę i dwie na Olimpię... Coś mało tej krwi napsutej jak na taką fabrykę i skalę grozy jaką rozsialiście. Gdzie ten Widzew na kadrze był poza Macedonią. Chyba wasz rajd miał się zacząć od Bukaresztu? Tak śmieszny, poza wami to reszta czym się może pochwalić , od zawarcia układu?\nPost autor: Prawilnyy » 25.06.2019, 20:29\nCracovia tylko w 600 osób jedzie na Słowacje czy starali się o dodatkową pule biletów?\nRejestracja: 01.04.2019, 23:13\nPost autor: K.net-Powrót Króla » 25.06.2019, 22:39\nPodobno się starają ,ale chyba będą też mogli kupować bilety na sektory położone zaraz przy sektorze gości .\nPost autor: 96hhhhhh » 28.06.2019, 10:55\nJedynie mogą się pochwalić 60 siatki z Krakowa i Chorzowa rozpierdolenie układu na kadrze we Francji\nNo i jeszcze jedna sytuację jaką mi się przypomina to dobry w******* przez Zaglebie&Legia\n"Jesteśmy zdani waszej krwi ,zostało wam nie wiele dni "\nRejestracja: 23.01.2013, 09:24\nPost autor: robotopo » 29.06.2019, 12:17\nsir. pisze: ↑\nto WRW wyjebało was i waszych popleczników z ponad 50 flag w kilkanaście miesięcy a jak wiadomo najwięcej w tej sprawie zrobiliście w necie.\nNo od tamtego czasu to macie jednak sporo akcji na minus wiec po prostu lepiej siedzieć cicho niż ciagle gadać o jednym i tym samym. Sir napisz lepiej coś jeszcze na tenat Wisełki misia i jadczaka bo tak dużo tutaj pisałeś na ten temat a twoje bożyszcze trochę inaczej przedstawił sprawę stając się 60. Tymbardziej, ze pare osób pisało ci o tym, ze bożyszcze jest 60 a ty dalej swoje. Większość dobrze o tym pamięta, wiec mógłbyś przestać już szczekać na necie.\nZagłębie Sosnowiec & BKS Bielsko !\nPost autor: sir. » 29.06.2019, 15:58\nfajnie że ktoś coś napisał a ty wygrałeś plebiscyt na domysł kwartału, minęły jednak ze 3 miesiące jak dostał pierwsze pociski na meczu po tym jak wyszły zeznania, najpierw od Wisły, potem od reszty na meczach z Nami.tak, tak to było pewne ale nikt nie skorzystał by Wiśle dojebać, przestań gościu pierdolić bo głupi jesteś.\nPost autor: KoziBobek » 02.07.2019, 08:52\nPiast i Jastrzębie dostają oklep od ...Niemców i Ukraińców\nRejestracja: 08.03.2013, 20:22\nPost autor: M.I.S » 02.07.2019, 20:59\nKoziBobek pisze: ↑\nDopiero dzisiaj ci bana z fejsbuka ściągnęli ?\nRejestracja: 17.04.2019, 16:41\nPost autor: BoskiRomanSpodHuty » 02.07.2019, 23:11\nA ta ku*** znowu się podnieca frajerskimi akcjami swoich poprutych kumpli którzy r******** wieloletnie sztamy, doprowadzili klub do tego co jest teraz, a zaraz zgrywa prawilniaka. Ty swoich guru zapewne cisnales pierwszy. Temu jadczakowi to pale zrób cwelu po przeczytaniu książki bo się za bardzo nim podniecasz\nPost autor: sir. » 03.07.2019, 01:37\ncoś ci się pojebało niewyżyty prawiczku.\nPost autor: ScoobyDoo » 03.07.2019, 06:57\nBATE - Piast bedzie w Tv?\nRejestracja: 26.03.2011, 09:56\nPost autor: Aesthetic_Perfection » 03.07.2019, 11:48\nW białoruskiej na pewno, u nas na razie cisza. Rewanż w Polsacie sport będzie.\nPost autor: K.net-Powrót Króla » 03.07.2019, 13:40\nMecze Legii w eliminacjach ligi Europy niby miały być w TVP ,przeglądałem przed chwilą program TV na 11 lipca i nic o meczu nie pisze .\ninfo z TMK\nRejestracja: 22.09.2014, 14:38\nPost autor: info z TMK » 03.07.2019, 13:55\nK.net-Powrót Króla pisze: ↑\nPewnie dlatego, że jeszcze nawet nie wiadomo gdzie będą grać, czy w Andorze czy Gibraltarze. Z resztą może być ciężko o transmisję z obu tych krajów. Mecz w Warszawie na pewno będzie w TVP.\nRejestracja: 11.01.2010, 20:01\nPost autor: szobiszowicefanatic » 03.07.2019, 15:57\nStatystykKalkulator pisze: ↑\nCzy mógłby ktoś z Piasta napisać kiedy ostatni raz BATE i w jakiej liczbie wspierało Was na meczu w Polsce i kiedy ktoś z Polski był na Białorusi? Dziękuje\nNa meczu na wiosnę w grupie mistrzowskiej w Warszawie z Legią obecnych z nami 4 ziomali z BATE. Ostatnio przyjechało kilkanaście osób na turniej im. ŚP. UFO.\nOgólnie pojawiali się praktycznie na każdych derbach z Górnikiem czy to w Zabrzu jak mieliśmy okazje tam byc czy w Gliwicach. Byli także na wielu innych wyjazdach takich jak Gdańsk, Poznań, Białystok, Kraków . Nie są to liczby które powalają na kolana ale odwiedzają nas dość często jak na problemy z którymi trzeba się borykać opuszczając granice Białorusi.\nRejestracja: 27.02.2007, 07:42\nPost autor: Eric Cartman » 04.07.2019, 14:37\nNiestety UEFA robi nam pod górkę strasznie i ciśnie Węgrów, żeby nam nie sprzedawali biletów na ich sektory. DAC w oficjalnym komunikacie podało, że nie będzie wpuszczać obywateli polskich na sektory gospodarzy, mimo posiadanego biletu.\nPost autor: KoziBobek » 04.07.2019, 20:22\nEric Cartman pisze: ↑\nMyślę, że ten pomysł podsunął im ktoś z Polski... Na przekór im Cracovia powinna jechać w tylu ilu chętnych pod stadion\nPost autor: info z TMK » 04.07.2019, 22:08\nFC College Europa z Gibraltaru pokonał w dwumeczu Sant Z Andory, i to na Gibraltar za tydzień zawita Legia:)\nRejestracja: 15.03.2018, 09:42\nPost autor: Kibicenetforum » 05.07.2019, 11:25\nBeda gdzies jakies transmisje? Oprocz Piast Bate w Gliwicach?\nPost autor: Bugi2017 » 05.07.2019, 11:49\nWczoraj z Giblartaru był stream na YT.\nPost autor: info z TMK » 05.07.2019, 12:20\nMecz Legii w Warszawie będzie transmitowany na TVP sport, z Gibraltaru nie będzie transmisji w tv,.ale na YouTube streamy będą, choć pewnie słabej jakości. Co do reszty meczów to jeszcze brak info. No i rewanż Piasta w Polsat sport.\nPost autor: Bugi2017 » 05.07.2019, 12:36\nW eliminacjach LM i LE to klub gospodarz jest dysponentem praw do III rundy włącznie.\nUżytkownicy przeglądający to forum: 2DZ, majkelksg, maszerujlubgin, Pitfas, SZALIKI.COM i 64 gości


Co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy przestajesz pić - Miesiąc Bez Alkoholu\nCo dzieje się z Twoim ciałem, kiedy przestajesz pić\nsty 27, 2022 | Fakty i Statystyki\nCzy zadawałeś sobie pytanie: „co się stanie, gdy przestanę pić?” Przekonaj się, że rzucenie alkoholu, lub zmniejszenie ogólnego spożycia przynosi wiele korzyści! Niektórzy ludzie piją alkohol, aby polepszyć nastrój. Alkohol jednak, w medycynie klasyfikowany jest jako środek depresyjny, co oznacza, że z biegiem czasu działa depresyjnie na centralny układ nerwowy. W tym poście przyjrzymy się korzyściom dla twojego organizmu, gdy przestaniesz pić alkohol.\nCo się dzieje, gdy przestajesz pić:\nDobrą wiadomością jest to, że nie trzeba długo czekać, aby zacząć odczuwać korzyści płynące z ograniczenia spożycia alkoholu. Lepsze nawodnienie i lepszy sen mogą pomóc w zwiększeniu produktywności i dobrego samopoczucia na co dzień.\nCo się stanie, gdy przestaniesz, lub ograniczysz picie? (1 – 12 GODZIN)\nGodzinę po ostatnim drinku wątroba zaczyna usuwać alkohol z krwiobiegu. W przypadkach, w których wypiłeś dużo alkoholu w krótkim czasie, możesz być narażony na zatrucie alkoholem. Większość alkoholu w organizmie jest rozkładana w wątrobie, zamieniając alkohol w aldehyd octowy, a następnie octan. Aldehyd octowy jest substancją wysoce toksyczną i znanym czynnikiem rakotwórczym, więc chociaż aldehyd octowy istnieje w organizmie tylko przez krótki czas, zanim zostanie dalej rozłożony na octan, może spowodować znaczne szkody.\nW krótkim czasie po zaprzestaniu lub zmniejszeniu spożycia alkoholu prawdopodobnie odczujesz poprawę swoich wzorców snu (ponieważ alkohol może zakłócić sen REM i negatywnie wpłynąć na to, jak się czujesz po przebudzeniu).\nOprócz lepszego wyglądu skóry, masz zaoszczędzone pieniądze (które wydałbyś na alkohol) i łatwiej będzie kontrolować ci swoją wagę (1 pinta 4,5% piwa to około 230 kalorii!).\nOsoby, które odstawiły alkohol na miesiąc, po przebadaniu się odkryły że: głównie zmienił się poziom tłuszczu w wątrobie, poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi, co z kolei pomogło w redukcji wagi. Już po jednym udanym miesiącu!\nIstnieje również wiele korzyści wynikających z ograniczenia spożycia alkoholu w długoterminowej zmianie stylu życia, na przykład zmniejszenie ryzyka zachorowania na siedem różnych rodzajów raka, a także poprawa zdrowia psychicznego i nastroju. Co się stanie, gdy przestaniesz pić przez rok? ·\nUtrata masy ciała i poprawa kondycji·\nPoprawa nastroju i uczucie zadowolenia·\nZwiększona produktywność i skupienie w pracy·\nWięcej złotych w kieszeni (jeśli wydałeś średnio 50 złotych tygodniowo na picie w domu i wychodzenie, oznacza to oszczędność 2400zł w ciągu roku)·\nZmniejszone ryzyko zachorowania na raka·\nZmniejszony poziom stresu·\nZwiększona odporność immunologiczna.\nWedług uczestników wyzwania, poprawy uległo:\n79% członków doświadczyło poprawy snu.\n81% czuło, że ich lęk się zmniejszył.\n71% stwierdziło, że byli bardziej produktywni.\n69% straciło zbędne kilogramy.\nZrób sobie dzisiaj przerwę od picia. Żaden obszar twojego życia nie pozostanie bez zmian. Może to zmienić twoje życie. Tylko na lepsze.\n← 4 szacunkowe kwoty związane z kosztami picia Wyzwanie alkoholowe - 3 lata bez alkoholu →


Meteorologia i klimatologia - Przedmioty - Uniwersytet Jagielloński w Krakowie\nKod przedmiotu: WG.IG-0202-DL Kod Erasmus / ISCED: (brak danych) / (0532) Nauki o ziemi\nNazwa przedmiotu: Meteorologia i klimatologia\nKoordynatorzy: Zbigniew Ustrnul\nProwadzący grup: Zbigniew Ustrnul\n- opisuje prawidłowości i warunki przebiegu procesów klimatotwórczych (Geogr_I: K_W05, K_W11, BG_1: K_W02, K_W08)\n- charakteryzuje podstawowe czynniki decydujące o pogodzie i klimacie (Geogr_I: K_W05, K_W11, BG_1: K_W08)\n-prezentuje prawidłowości rozkładu przestrzennego stref, pięter i typów klimatu na kuli ziemskiej (Geogr_I: K_W05, K_W11, BG_1: K_W08)\n-określa naturalne i antropogeniczne zmiany klimatu (Geogr_I: K_W07, K_W11, BG_1: K_W13)\n- ocenia rolę wybranych czynników w kształtowaniu warunków pogodowych i przebiegu procesów klimatotwórczych (Geogr_I: K_U10, BG_1: K_U10)\n-analizuje związki przyczynowo-skutkowe występujące w relacjach ziemia-atmosfera (Geogr_I: K_U10, BG_1: K_U10)\n- krytycznie ocenia rolę człowieka w modyfikowaniu klimatu Ziemi (Geogr_I: K_U10, BG_1: K_U10)\n- ma świadomość konieczności podnoszenia własnych kompetencji (Geogr_I: K_K01, K_K02, BG_1: K_K01).\n- Szacuje stopień przekształceń warunków klimatycznych Ziemi (Geogr_I: K_K06).\nEgzamin pisemny sprawdzający zakładany poziom wiedzy, umiejętności oraz kompetencji personalnych i społecznych, dopuszczalny egzamin uzupełniający w formie ustnej\nMetody podające – prezentacja multimedialna, wykład informacyjny\nPrzedmiot badań, organizacja sieci, elementy meteorologiczne, czynniki i procesy klimatotwórcze. Skład i budowa atmosfery Ziemi. Naturalne i antropogeniczne zanieczyszczenia atmosfery w skali globalnej i lokalnej. Bilans radiacyjny i cieplny. Reżim termiczny powierzchni czynnej i atmosfery. Para wodna w atmosferze. Ciśnienie\natmosferyczne. Ogólna i lokalna cyrkulacja atmosfery. Masy powietrza i fronty atmosferyczne. Pogoda w niżach i wyżach barycznych. Klimaty kuli ziemskiej.\nMeteorologia i klimatologia jako nauki przyrodnicze:\nDefinicje pogody i klimatu, elementy i zjawiska meteorologiczne oraz czynniki i procesy klimatotwórcze (obieg ciepła i wilgoci, cyrkulacja atmosferyczna). Przedmiot, metody badań i podział meteorologii; rozwój wiedzy o atmosferze ziemskiej. Cele i organizacja służby pogody na świecie i w Polsce. Klimatologia jako nauka geofizyczna i geograficzna. Skale przestrzenne klimatu.\nSkład i budowa atmosfery ziemskiej:\nSkład chemiczny i cechy fizyczne atmosfery w przekroju pionowym, znaczenie ozonosfery. Naturalne i antropogeniczne zanieczyszczenia atmosfery w skali globalnej i lokalnej (efekt cieplarniany, dziura ozonowa, smog fotochemiczny i siarczanowy, kwaśne deszcze) i ich znaczenie dla zmian klimatu. Konwencje klimatyczne.\nPromieniowanie Słońca, Ziemi i atmosfery:\nPodstawowe prawa promieniowania energii, promieniowanie krótkofalowe i długofalowe, dyspersja i ekstynkcja promieniowania w atmosferze - prawo Rayleigha, Bougera-Lamberta. Promieniowanie Ziemi, promieniowanie atmosfery, promieniowanie efektywne, albedo, bilans radiacyjny powierzchni czynnej.\nEnergia cieplna w atmosferze:\nBilans cieplny powierzchni czynnej, turbulencja i konwekcja. Proces adiabatyczny, przemiany suchoadiabatyczne i wilgotnoadiabatyczne, typy równowagi termodynamicznej, inwersje termiczne. Rozkład izoterm na kuli ziemskiej (średnie roczne). Najchłodniejsze i najcieplejsze obszary na Ziemi.\nPara wodna w atmosferze:\nPrzemiany fazowe wody w atmosferze, wielkości charakteryzujące zawartość pary wodnej w atmosferze, czynniki kształtujące wielkość parowania, parowanie potencjalne i rzeczywiste. Kondensacja pary wodnej w atmosferze, klasyfikacja i geneza chmur różnych rodzajów. Powstawanie opadów atmosferycznych - proces Bergerona-Findeisena. Rozkład izohiet na kuli ziemskiej (średnie roczne). Bezopadowe i najbardziej deszczowe obszary na Ziemi.\nCiśnienie atmosferyczne i wiatr:\nMapy topografii barycznej bezwzględnej i względnej; gradient pionowy i poziomy ciśnienia, stopień baryczny, tendencja ciśnienia; struktura układów barycznych. Siły działające w atmosferze - przyspieszenie spowodowane gradientem ciśnienia, siła Coriolisa, odśrodkowa, siła tarcia. Wiatr geostroficzny, wiatr gradientowy w wyżu i niżu barycznym na półkuli północnej i południowej, kierunki wiatrów dolnych, pionowy profil kierunku i prędkości wiatru.\nStrefowość w rozkładzie ciśnienia atmosferycznego i wiatrów przy powierzchni Ziemi. Model ogólnej cyrkulacji atmosferycznej. Ośrodki aktywności atmosferycznej na kuli ziemskiej (stałe i sezonowe wyże i niże baryczne). Cyrkulacja strefy międzyzwrotnikowej, geneza i zmienność pasatów, międzyzwrotnikowego pasa zbieżności, cyklonów zwrotnikowych. Cyrkulacja pozazwrotnikowa, zmienność układów barycznych, cyrkulacja strefowa i południkowa obszarów pozazwrotnikowych (NAO). Zakłócenia ogólnej cyrkulacji atmosfery wywołane wpływem czynników geograficznych, cyrkulacja monsunowa. Związki atmosfery z hydrosferą - zjawisko El Nino.\nFrontogeneza i cyklogeneza:\nObszary źródłowe i charakterystyka mas powietrznych na kuli ziemskiej - ich rola w kształtowaniu pogody i klimatu. Fronty klimatologiczne. Teoria Bjerknesa rozwoju cyklonu w umiarkowanych szerokościach geograficznych. Struktury niżu barycznego, front chłodny, front ciepły, front zokludowany, pogoda w strefie frontów atmosferycznych.\nWiatry lokalne - geneza i obszary występowania (bryzy, wiatry górsko-dolinne, lodowcowe, wiatry fenowe i typu bora, trąby powietrzne itp.).\nStrefowość i piętrowość klimatów na kuli ziemskiej:\nRozkład przestrzenny głównych elementów klimatu na kuli ziemskiej. Typy klimatów na kuli ziemskiej, podstawowe kryteria wydzielania stref i pięter klimatycznych, kontynentalizm i oceanizm klimatyczny. Geobotaniczne podziały klimatów (klasyfikacje Köppena i Budyki).\nZmiany i zmienność klimatu:\nProblem jednorodności danych pomiarowych, przykłady zmian i zmienności klimatu, przyczyny zmian klimatu, zagadnienie globalnego ocieplenia, scenariusze klimatyczne.\nChromow S.P., 1969, Meteorologia i klimatologia. PWN\nKaczorowska Z., 1988, Pogoda i klimat. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa\nKożuchowski K., Wibig J., Degirmendzić J., 2008, Meteorologia i klimatologia. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa\nMartyn D., 2000, Klimaty kuli ziemskiej. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa\nWoś A., 2006, Meteorologia dla geografów, Wydawnictwo Naukowe UAM, Poznań


Na czym polega pielęgnacja terenów zielonych - Poradnik.pkt\nStrona główna » Zasady pielęgnacji terenów zielonych\nKażdy hodowca i wielbiciel roślin doskonale wie, że założenie i utrzymanie ogrodu, trawnika czy też kwiatowej rabaty to nie lada wyzwanie. Samo obsadzenie ziemi nie gwarantuje jeszcze sukcesu – równie istotne są różnorodne zabiegi pielęgnacyjne, zapewniające prawidłowy rozwój posadzonym czy też zasianym w niej roślinom. O czym warto pamiętać, dbając o tereny zielone?\nChwasty to nieproszeni goście, którzy potrafią uprzykrzyć życie niejednego „agrowłaściciela”. Utrudniają wzrost roślin, zabierając cenne światło, wodę i składniki odżywcze. Co gorsza, rozprzestrzeniają się w zastraszającym tempie, psując estetykę zielonego założenia. Istnieje wiele sposobów zwalczania chwastów – od najprostszych mechanicznych (np. usuwanie ręczne, przekopywanie ziemi, odcięcie od światła), po bardziej inwazyjne, w postaci zastosowania środków chemicznych. Metoda działania powinna być dostosowana do stopnia zachwaszczenia – tak, aby nie przeciążać gleby i nie zaszkodzić posadzonym w niej roślinom.\nRośliny – tak jak wszystkie żyjące organizmy – muszą być zaopatrywane w jedzenie oraz picie. Zaniedbanie ich regularnego odżywiania i nawadniania, znacząco wpływa na ich wzrost i wygląd. Pokarmem dla roślin są nawozy pochodzenia mineralnego bądź organicznego. Można się spierać , które są lepsze. Te pierwsze, nazywane potocznie nawozami sztucznymi to substancje produkowane z kopalin lub wytwarzane w zakładach chemicznych. Nawozy organiczne – inaczej naturalne- występują w postaci obornika, kompostu, gnojowicy czy gnojówki. Jeśli chodzi o nawadnianie roślin, najistotniejszy jest sposób, w jaki go dokonujemy. Należy także pamiętać o właściwych porach, częstotliwości i technice dostarczania wody.\nPrzykrycie gleby materiałem ściółkowym sprawia, że zyskuje ona należytą wilgoć, ciepło i ochronę. Stymuluje też rozwój roślin i niweluje ryzyko pojawienia się chwastów. Proces ten nazywamy ściółkowaniem. Najpopularniejsze materiały ściółkowe występującą w naturze. Zaliczamy do nich m.in. rozdrobnioną korę, trociny, wióry, skoszoną trawę, czy siano. Najlepiej ,,ściółkować” tuż po sezonie zimowym. Ściółkę rozkłada się równomierne na spulchnioną, wolną od chwastów glebę. Grubość warstwy nie powinna przekraczać poziomu kilku centymetrów.\nCięcie, to jeden z elementarnych zabiegów ogrodniczych, wymagany przy uprawie większości gatunków drzew i krzewów. Tylko regularne ich podcinanie, gwarantuje stabilny i zdrowy rozwój, właściwą wielkość i kształt oraz odpowiednie kwitnięcie i owocowanie. Niezmiernie ważna, a często lekceważona jest tutaj pora roku, w trakcie której wykonujemy prace. Należy też zwrócić uwagę na pogodę – najlepiej przycinać rośliny podczas bezdeszczowego, lekko pochmurnego dnia.\nWymienione wyżej zabiegi stanowią absolutną podstawę. Profilaktyka ochrony roślin ogrodowych jest jednak pojęciem o wiele szerszym. W jej ramy wchodzą tak istotne czynności, jak aeracja, wertykulacja, zmianowanie czyli płodozmian, mulczowanie /koszenie z pozostawieniem urobku/, zabezpieczanie roślin na zimę czy też zwalczanie różnorodnych szkodników i licznych chorób atakujących posadzone przez nas rośliny. To wszystko wymaga pewnej wiedzy i praktycznych umiejętności niezbędnych do właściwej pielęgnacji terenów zielonych.\nKto może wykonywać prace ogrodnicze?\nWiedzę na temat pielęgnacji terenów zielonych tak teoretyczną jak i praktyczną może opanować każda osoba, która wyrazi chęć nauki i samodoskonalenia. Za przykład służy inicjatywa Wrocławskiego Zakładu Aktywności Zawodowej, dążąca do rehabilitacji zawodowej osób z różnym stopniem niepełnosprawności, m.in. przez prace ogrodniczo-porządkowe. Osoby niepełnosprawne zyskują zajęcie, a jednocześnie działają na rzecz firm i ludności, dbając o właściwe gospodarowanie terenami zielonymi. Świadczone usługi są oferowane po bardzo atrakcyjnych, konkurencyjnych stawkach cenowych. Więcej informacji na ten temat można uzyskać, odwiedzając stronę internetową WZAZ.


Longi w serwisie Portal Systemów Alarmowych - http://systemyalarmowe.waw.pl/\nLongi w serwisie Portal Systemów Alarmowych\npanele fotowoltaiczne longi FotowoltaikaFotowoltaika jest przyszłością naszych czasów. Nie możemy pozwolić już sobie na to, żeby bagatelizować kwestie związane z gwałtownymi kliknij strone\npanele longi Fotowoltaika jest przede wszystkim bardzo trwałaPanele słoneczne PV wytwarzają prąd stały. Jeśli chodzi o prąd stały to elektrony przepływają w jednym kierunku wokół obwodu. Lampa przemieszcza elektr wszystko\nO gadżetach reklamowych: Naklejki i innePraktyczny wjazd do garażu. Warto pomyśleć o...Klasyka w stylu wnętrzaCo warto wiedzieć o psach, zanim się jakiegoś przygarnie?Układ paliwowyJak wybrać dobrego dentystęSzybalski-stomatologia.plKilka porad i wyjaśnień w sprawie wystroju wnętrzGabinet dentystyczny ZabrzeDentysta w bielskuO ciucholandzieTrochę informacji o rachunkowościCiepło nie powinno być luksusemImplanty zębów zabrzeSzkolenia bhp warszawaJak zaistnieć w Google? Pozycjonowanie stron KatowiceKlimatyzowane pomieszczeniaSezon na ciepłoOgrzewanie podczerwieniąCoś czego nie wiesz o druku cyfrowym i nie tylkoJak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaWnętrza - o sztukateriiO sposobach radzenia sobie z insektami w domuWater leaks - repair it quickSzkolenia bhpTekst o materacachO czym warto pamiętać dbając o samochód?Uzyskiwanie i magazynowanie energii słońcaPompyBól zęba? Idź do dentysty!


Arcydzieło z małych rzeczy\n92. Ogólnopolską Pielgrzymkę Służby Zdrowia na Jasną Górę poprzedziły rekolekcje. Poprowadził je 20 i 22 maja w kaplicy św. Józefa ks. dr hab. Andrzej Muszala, prof. UPJPII w Krakowie, bioetyk i duszpasterz akademicki. Wzięło w nich udział około 700 osób z całej Polski.\nPielgrzymi przybyli m.in. z Gdańska, Gdyni, Sopotu, Goleniowa, Wyszkowa, Przemyśla, Białegostoku, Kozienic, Wrocławia, Białej Podlaskiej, Włodawy, Torunia, Leżajska, Wrocławia, Warszawy, Ostrowi Mazowieckiej, Sandomierza, Częstochowy, a nawet – po raz pierwszy – z Grodna. Przed rozpoczęciem dni skupienia prezes Katolickiego Stowarzyszenia Lekarzy Polskich dr n. med. Wanda Terlecka zachęciła zebranych do włączenia się w akcję pod nazwą „Szturm do nieba”, polegającą na odmawianiu przez miesiąc jednej tajemnicy Różańca każdego dnia w intencji nawrócenia tych, którzy pobłądzili, i szacunku dla życia ludzkiego na wszystkich jego etapach. – Modlitwa wspólnotowa może wiele – podkreślała dr W. Terlecka. – To nie my działamy, to działa Matka Boża. Jak sądzę, Pan Bóg i Maryja czekają na ten krok.\nNowo mianowany krajowy duszpasterz służby zdrowia ks. Arkadiusz Zawistowski powitał wszystkich. – Jesteście umiłowaną cząstką Kościoła, bo to Wy pochylacie się nad chorymi i od Was zależy kondycja polskiej służby zdrowia – mówił.\nEucharystii pierwszego dnia przewodniczył bp Stefan Regmunt, przewodniczący zespołu Konferencji Episkopatu ds. Służby Zdrowia. W sobotę głównym celebransem był ks. prof. Stanisław Warzeszak – dotychczasowy krajowy duszpasterz służby zdrowia. Po Mszy św. podziękowano mu za pełną oddania posługę przez ostatnie lata.\nRekolekcje – czas zawsze owocny\nPrzyjeżdżamy z mężem na Jasną Górę trochę wcześniej. Wielka Kaplica św. Józefa jest jeszcze pustawa. Aż trudno uwierzyć, że już niedługo ma się zapełnić rzeszą pracowników służby zdrowia z całej Polski. Jesteśmy tu, by zrelacjonować chorym i ich opiekunom te dni skupienia – słowem i obrazem; by w jakiś sposób przekazać nieobecnym tutaj to, czego obecni na rekolekcjach doświadczą. Trudne, ale i pasjonujące zadanie.\nPowoli rzędy krzeseł zapełniają się. Przyjeżdża też rekolekcjonista – niepozornie wyglądający kapłan, o którym wiemy, że jest nie tylko specjalistą od bioetyki, ale także od modlitwy!\nRekolekcje nie miały specjalnego tematu, ale jednym z punktów programu obydwu dni była modlitwa w ciszy. Miało się okazać, że to właśnie takiej modlitwy pragnął nauczyć słuchaczy rekolekcjonista. I my spróbujmy więc pójść tą ścieżką spotkania z Bogiem na modlitwie. Ścieżką nie teorii, lecz praktyki – chociaż pewne „wskazówki techniczne” będą niezbędne.\nKażdy z czytających te słowa zapewne modli się. Każdy też zapewne wiele na temat modlitwy przeczytał i wiele usłyszał – chociażby na rekolekcjach parafialnych czy innych. Czy można powiedzieć coś więcej, coś nowego? Postaram się przekazać to, co sama podczas jasnogórskich rekolekcji zrozumiałam, i co było dla mnie jakąś nowością, ufając, że czytający – chorzy i nie tylko oni – znajdą w tej relacji, a zarazem świadectwie, coś dla siebie. Swoimi słowami opiszę odkrycia i łaski tych dni. Zapraszam więc do pójścia za mną ścieżką ku spotkaniu z naszym Panem Jezusem Chrystusem.\nMoże to wydać się dziwne, a nawet… zabawne – bo jest dla nas, wierzących, oczywistością – ale zrozumiałam, że modlitwa jest bardzo ważna. To jednak nie wszystko. Poczułam równocześnie, że tak naprawdę jest prosta i… możliwa. Potrzeba tylko kilku rzeczy. Po pierwsze, przekonania, że musimy się modlić, jeśli kochamy Boga i chcemy kochać go coraz bardziej. Po drugie, determinacji, czyli takiej postawy, która nie złamie się trudnościami wewnętrznymi (jak oschłość lub nawet grzech) czy zewnętrznymi (jak choroba, ból, zmęczenie, nadmiar obowiązków). Po trzecie, wytrwałości – tzn. jeśli wchodzę na ścieżkę modlitwy, tak na serio, to już nie wolno mi z niej zejść, bo wycofanie się ze szlaku może grozić niedotarciem do celu!\nTo nasz, mimo wszystko ważny, wkład. Bo przecież jest Pan Bóg – i o Niego, o relację przyjaźni i miłości z Nim chodzi, o nic innego! O zjednoczenie z Nim, który pierwszy nas umiłował.\nModlitwa w ciszy – ścieżka dla śmiałków\nTo nie kościół bez ludzi czy domowa „izdebka” i ciche szeptanie zdrowasiek albo innych modlitw ani nawet formułowanie w duchu słów uwielbienia, podziękowania, prośby. Modlitwa w ciszy to stanięcie przed Bogiem całkowicie pustym – by przyjąć Jego samego i tak się z Nim zjednoczyć, by Jego wola stała się całkowicie naszą wolą. W wielkim skrócie chodzi właśnie o to.\nSkorzystajmy z drogowskazów, które ukazał ks. Muszala, korzystając z pomocy mistrzów modlitwy, zwłaszcza św. Jana od Krzyża, św. Teresy z Àvili i św. Teresy od Dzieciątka Jezus.\nZa św. Janem zanalizujmy jego wizję drogi do Boga (przedstawił ją w dziele „Droga na Górę Karmel”). Cytaty będą pochodziły z książeczki ks. Andrzeja Muszali „Modlitwa w ciszy” (Wydawnictwo PUSTELNIA.PL, Kraków 2016).\nCzęść ludzi wybiera drogę dóbr ziemskich (umownie nazwijmy ją drogą w prawo). „Podążają nią ci, którzy w modlitwie wymuszają na Bogu swoją wolę, szukając korzyści osobistych, materialnych, zdrowotnych, ziemskich, wymiernych. Krótko: to droga MYŚLENIA O SOBIE”.\nDroga w lewo – to droga dóbr niebieskich. „Podążają nią ci, którzy na modlitwie poszukują uniesień, przeżyć, objawień Bożych, pozytywnych doznań, rozkoszy, zadowolenia, pociechy od Boga i Jego natchnień. Krótko: MYŚLĄ O SOBIE”.\nNie są oczywiście złe obie intencje modlitw: o dobra doczesne dla siebie i dla bliźnich, a tym bardziej o dobra duchowe – i nie znaczy to, że nie mamy się w tych intencjach modlić, ale droga najdoskonalszej modlitwy, tej, o której mówimy, znajduje się pośrodku. „To droga »Pięć razy NIC«. To ścieżka dla ciebie i dla mnie, jeśli chcemy dojść do zjednoczenia z Bogiem. Ścieżka dla śmiałków i ryzykantów – dla tych, którzy nie szukają niczego innego, jak tylko Boga samego i Jego woli.\nTo droga, którą możesz podążyć na spotkanie z Oblubieńcem już dziś – w prawdziwej modlitwie wewnętrznej”.\nJuż dziś – możesz!\nTa natychmiastowość urzeka mnie.\nNa czym więc polega owo NIC (owo hiszpańskie NADA, znane z pism św. Jana od Krzyża)? Rozumiem je jako postaranie się o to, by w miarę swoich możliwości, tych konkretnych – na „tu i teraz” – stanąć przed Bogiem nie dla siebie, tylko dla Niego. Z miłości.\nPierwsze NIC – to zatem stanięcie w obecności Bożej. „Uświadom sobie, że Jezus żyje w tobie. Więcej – cała Trójca Święta mieszka w Tobie!”. Trud pierwszego NIC to zapomnienie o wszystkich swoich sprawach, by pamiętać tylko o Bogu w sobie.\nDrugie NIC – to czytanie duchowe. „W modlitwie to nie ty, ale Jezus wszystko prowadzi”. Czytam Pismo Święte (lub pisma świętych). Powoli, sercem, zdanie po zdaniu. „Czytasz list od Niego – chłoń Jego obecność!\nTrzecie NIC – to praktyczna rada św. Teresy z Àvili: zamknięcie oczu. Pomaga w skupieniu, pozwala „oczami serca wejść w świat Boga”.\nCzwarte NIC jest patrzeniem na Jezusa. „Chodzi o patrzenie na Jezusa w konkretnej sytuacji”, o której przeczytaliśmy, o której myślimy. Albo po prostu: „Bądź z Nim i w Nim”. „Patrz na Niego jak na Umiłowanego”. A im trudniej ci na Niego patrzeć, „tym więcej raduj się, że już Go posiadasz. Patrzysz na Słońce, nie dziw się, że nic nie widzisz”. Stąd już blisko do piątego NIC.\nPiąte NIC jest aktem wiary. To chwile złączenia się z Oblubieńcem duszy, akt całkowitego zjednoczenia, w którym „jesteś u szczytu. W nim także radość Jezusa dochodzi do szczytu. On zaś popada w stan ekstazy. Dzięki tobie…”. Niesłychana nowość – Bóg we mnie zakochany…\nKażdego dnia możemy jakby „w pigułce” przeżywać taką drogę: od siebie – ku Bogu. I codziennie wspinać się trochę wyżej – dzięki Jego łasce, ale i swojemu małemu, lecz koniecznemu wysiłkowi. „»Pięc razy NIC« odrywa nas od samych siebie i otwiera drzwi, by On mógł w nas działać. By to On modlił się w nas do Ojca. By On przemieniał nas tak jak chce” – pisze ks. Muszala.\nSpróbujmy. Kapłan radzi, by było to przynajmniej pół godziny. Pół godziny w milczeniu i modlitwie dla Stwórcy – z miłości do Niego i do braci. Bo kiedy wrócimy po tym czasie do naszych „dolin, nizin i pagórków”, będziemy wiedzieli, że sprawdzianem autentyczności naszego spotkania z Bogiem są relacje z ludźmi: najbliższymi, a później tymi, których Pan Bóg stawia na naszej drodze. To – jak podkreślał ks. Muszala podczas rekolekcji – „dziesiątki, setki, tysiące małych sytuacji każdego dnia”. Bo „życie duchowe, życie modlitwy weryfikuje się przez życie codzienne”. I opowiedział, jak takie drobne sytuacje przeżywała św. Teresa od Dzieciątka Jezus. Na jej pogrzebie było zaledwie 30 osób…, a dziś pociąga miliony na całym świecie! Chciała tylko rzucać Jezusowi „kwiaty małych ofiar”. Czyniła to tak doskonale, że nieżyjący już biskup Guy Gaucher nazwał ją „duchowym Mozartem” – ponieważ potrafiła uczynić z drobnych rzeczy arcydzieło. – Arcydzieło jest możliwe w życiu każdego człowieka – zapewniał ks. Muszala. – A jeśli są to czyny ukryte – tym lepiej – precyzował, nawiązując do cichej, często niezauważanej i niedocenianej pracy lekarzy, pielęgniarek, salowych, personelu medycznego.\n– Chrześcijaństwo to jest wielka miłość w małych gestach – przypominał rekolekcjonista. I ostrzegał: – Te kwiaty, które rzuca Teresa – to nie poezja. To ciężka praca. Może jesteście zmęczeni. Łatwo wtedy o złe słowo. A tu… uśmiech, dotknięcie ręki. To jest modlitwa nieustająca. Bóg z człowiekiem prowadzi nieustanny dialog. Bez słów. Przez ludzi i sytuacje. Jeżeli nie czuwamy, te okazje nam przepadają.\nBioetyka – znak czasów\nNauka modlitwy i sama modlitwa były motywem przewodnim rekolekcji. Ale ks. Andrzej Muszala zechciał też podzielić się drugim aspektem swojej działalności – zaangażowaniem w coraz bardziej dzisiaj aktualne problemy bioetyczne. Przedstawiając się, podkreślił, że cała jego droga naukowa związana jest z kwestiami biomedycznymi i etycznymi. Jest dyrektorem Międzywydziałowego Instytutu Bioetyki Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, adiunktem w Katedrze Katolickiej Nauki Społecznej, autorem wielu książek i artykułów dotyczących medycyny, genetyki i bioetyki. Jest też współtwórcą powstałej Poradni Bioetycznej. Prowadzi wykłady z bioetyki, m.in. w Rosji, na Białorusi, na Ukrainie i w Libanie, a także rekolekcje wyjazdowe oraz na pustelni w Beskidach (www.pustelnia.pl).\nTo było bardzo interesujące i poruszające spotkanie. Temat ten warto będzie omówić szerzej w przyszłości, w tym miejscu tylko zasygnalizujemy problem.\nWspółczesne dążenia ludzi do utrzymania zdrowia, przedłużenia życia, polepszenia jego jakości i szczęścia osobistego (które związane jest dla wielu z możliwością przekazania życia) są uprawnione, ale jest granica, której przekroczenie pociąga za sobą ogromne zagrożenia i dylematy moralne. Ks. Muszala nawiązał do wielu przykładów z życia – czasem wręcz szokujących, związanych zwłaszcza z procedurą in vitro. Pytanie o to, co robić z zamrożonymi zarodkami – czy raczej trzeba by powiedzieć: z dziećmi w stanie embrionalnym – staje się coraz bardziej palące. Niektórzy mówią już o adopcji prenatalnej czy raczej preimplantacyjnej.\nWidząc, że coraz więcej osób potrzebuje różnego rodzaju porad dotyczących życia ludzkiego na wszystkich jego etapach, ks. Andrzej Muszala założył z grupą kompetentnych osób Poradnię Bioetyczną, gdzie można bezpłatnie zasięgnąć porady. Poradnia znajduje się w Krakowie przy ul. Bernardyńskiej 3 – tel. 12 428 60 30, wewn. 922; www.poradniabioetyczna.pl.\nW swoim wystąpieniu kapłan opowiedział m.in. o matce oczekującej bliźniąt syjamskich. Zwróciła się do niego z pytaniem, co ma zrobić. Ks. Muszala – bezradny podobnie jak owa matka – zaproponował jej, by obydwoje przez 9 dni modlili się do Ducha Świętego w tej intencji. Po pewnym czasie dowiedział się, że ciąża obumarła. Natura sama „rozwiązała” problem. Jeśli kobieta usunęłaby ciążę – efekt byłby taki sam, ale dzięki odczekaniu tego czasu i modlitwie matka nie wystąpiła przeciwko życiu, które nosiła pod sercem. Pozostała wolna od winy.\nŚwiadectwa – wiara powinna być dzielona\nSiedem setek osób. Dusz, które czerpały w tych dniach z bogatego skarbca Kościoła, z duchowej pomocy innych ludzi, ze wspólnoty. Przede wszystkim – z sakramentów i Słowa Bożego. Zapewne każdy miałby coś do powiedzenia, zwróciłby uwagę może na coś innego – co Pan Bóg w rekolekcyjnym czasie przeznaczył tylko dla niego. Może w przyszłości warto by zaproponować po rekolekcjach pozostawienie krótkich świadectw tych dni – by zachować otrzymane łaski, podzielić się przemyśleniami, może zasugerować coś na przyszłość.\nPoniżej kilka krótkich świadectw, które zechciały przekazać uczestniczki tegorocznych rekolekcji. Poprzedza je wypowiedź księdza biskupa – przewodniczącego zespołu KEP ds. Służby Zdrowia.\nBlisko Chrystusa w bliźnim\n– Przeżywamy szczególne dni dla służby zdrowia. Rozpoczynają się rekolekcjami, w kaplicy św. Józefa. Przybywają tu i lekarze, i pielęgniarki, i farmaceuci, i diagnostycy, i laboranci, i inni. Niewątpliwie jest to czas słuchania Słowa Bożego – na wzór Matki Bożej, która słuchała i zachowywała Słowo w swoim sercu. Słuchanie jest potrzebne, ale trzeba uczyć się wdrażać to słowo w życie, nie lękać się być chrześcijaninem na oddziałach, w domach; dawać świadectwo, że tym pierwszym lekarzem jest Bóg. Pan Jezus, gdy uzdrawiał, mówił niekiedy: „Odpuszczają ci się twoje grzechy”. Niektórzy się dziwili – przecież on prosił o uzdrowienie ręki! A Jezus wiedział, że jeśli nie będzie zdrowy duch, nie wykorzystamy tej zdrowej ręki właściwie! Dlatego musimy nabierać takiego ducha, żebyśmy właściwie posługiwali się swoim zawodem. Jest klauzula sumienia… Można być pracownikiem służby zdrowia, a występować przeciw życiu… Można, niestety, nie szanować wymiaru duchowego u pacjenta, nie poprosić kapelana, nie ułatwić przyniesienia Komunii św.\nTo już 92. pielgrzymka. Odbywały się, kiedy komunizm szalał, kiedy nie pozwalano zamówić autobusu, a pociągi nie zatrzymywały się – by pielgrzymi nie mogli tutaj dotrzeć. Ale służba zdrowia to przetrzymała! Dzisiaj mamy wolność, ale ta wolność jest „okraszona” swawolą. Trzeba nauczyć się korzystać z wolności.\nPrzybywamy tu, do Matki Najświętszej, by umocnić ducha! By uczyć się miłości matczynej, czyli takiej, która nie wylicza godzin, która nie patrzy, że sama nie jest wypoczęta, lecz spieszy tam, gdzie trzeba pomóc. Musimy się uczyć od Maryi tej miłości matczynej i postawy służby. Jesteśmy lekarzami, farmaceutami, pracownikami służby zdrowia nie po to, by się tym tylko szczycić. To jest powód do szczycenia się, ale przede wszystkim trzeba służyć, pochylać się nad chorym i z tego czerpać siły do swojej pracy. Powołanie do pracy w szpitalu, w hospicjum, w różnych innych ośrodkach, gdzie są chorzy i starsi, jest bardzo pięknym powołaniem, zbliżonym do tego, które nazywamy powołaniem do służby Bożej. Chodzi o przebywanie blisko Chrystusa w drugim człowieku. Ta pielgrzymka dla wielu ludzi jest takim oddechem duchowym. Kiedy jesteśmy tak zabiegani, kiedy brakuje personelu, kiedy dyżury są tak niezwykle zmodyfikowane, skomplikowane – i kiedy często nie pracujemy w jednym zakładzie pracy; wielu lekarzy i wiele pielęgniarek musi przechodzić z jednego do drugiego szpitala… Wtedy zanika przywiązanie do ludzi, wśród których się pracuje. To jest wielki ból obecnej służby zdrowia. Człowiek powinien być związany i z personelem, i ze szpitalem, powinien dziedziczyć pewne tradycje i jednocześnie tworzyć klimat Boży. Musimy modlić się, by reforma w służbie zdrowia zmierzała do tego, abyśmy mogli służyć i mieli taką pensję, żeby nie myśleć o pieniądzach, aby utrzymać rodzinę, ale żeby myśleć o tym, jak dotrzeć do pacjenta, jak się z nim spotkać, jak go wysłuchać, jak się zachować wobec przypadków, które są nieuleczalne. Trzeba stać przy tym człowieku; on stawia pytania!\nTo są wielkie dni dla służby zdrowia. Czy wszyscy z nich skorzystają? Wiemy, że nie, ale modlimy się o to, aby nadeszły takie czasy, by wszyscy chcieli się tu znaleźć.\nChciałem pozdrowić Apostolstwo Chorych, które tak prężnie i pięknie od wielu, wielu lat działa, z centralą w Katowicach. Pozdrawiam dyrektora Apostolstwa Chorych i wszystkich pracowników. To, co otrzymujemy w postaci spisanej, dla wielu chorych jest wielką pomocą, bo zbiera i świadectwa, i rozważania, i konferencje, które mogą być przydatne człowiekowi choremu. Niech Apostolstwo służy nam po najdłuższe lata i coraz owocniej działa. Obiecuję, że w czasie tych dni będziemy się modlili za wszystkich, którzy służą chorym, w tym również za pracowników Apostolstwa Chorych.\nChorzy pierwsi w sercu Boga\nDr n. med. Wanda Terlecka, Częstochowa\n– Rekolekcje mają ten zasadniczy cel, by człowiekowi przypomnieć, do czego jest stworzony. A jest stworzony przez Boga do wspólnoty z Nim. Bóg kocha każdego człowieka, ale chyba największą czułością darzy chorych, słabych, starych, bezradnych, potrzebujących; to oni są pierwsi w sercu Pana Boga. Natomiast wszyscy pracownicy służby zdrowia mają także „uprzywilejowaną” sytuację życiową, bo wykonując jakikolwiek zawód medyczny, chcąc nie chcąc, są postawieni w bezpośredniej bliskości człowieka – całego człowieka, w jego wymiarze nie tylko cielesnym, ale i duchowym. W związku z tym zawsze, chcą czy nie chcą, wiedzą czy nie wiedzą, stoją przy życiu, czyli przy tym, co jest istotą Boga.\nRekolekcje to taki wspaniały czas, ale i wspaniałe działanie Pana Boga, bo to On jest ciągle inicjatorem wszystkiego, co dobre. Żeby człowiekowi przypomnieć – jeśli zapomniał; pokazać – jeśli nie wiedział, i dać siłę, czyli łaskę do tego, żeby próbował zrozumieć i próbował uchwycić się tej siły, której nie widać, której nie można zważyć. Ta siła jest łaską – mocą działającą w człowieku, przemieniającą go.\nDo naszej Mamy grzech nie przyjechać\nDanuta z Grodna z Białorusi\n– Pierwszy raz znaleźliśmy się tutaj na rekolekcjach. Podróżowaliśmy niecałe osiem godzin. Jesteśmy zachwyceni, że mogliśmy przyjechać, aż 45 osób. Mamy prezes, panią Teresę, która wszystko zorganizowała.\nZ Panem Bogiem wszędzie będzie blisko i dobrze. Pan Bóg z nami jest – służymy Jemu i służymy chorym ludziom – kto, gdzie może. Ja pracuję teraz w przedszkolu jako pielęgniarka. Wcześniej pracowałam w pracowni rentgenowskiej.\nBardzo mi się tu podoba. Zamierzamy przyjechać również w przyszłym roku. Pewnie nas zaproszą! Jest pięknie – pięknie, że u Matki Najświętszej na wzgórzu. U nas też jest wzgórze – w Kopciówce. Też jest obraz Czarnej Madonny. W pierwszą niedzielę maja obchodzi się Dzień Mamy i chodzimy na wzgórze do Matki Najświętszej Cierpliwie Czekającej. Pielgrzymujemy do Niej też na Dzień Ojca i we wrześniu, kiedy przychodzi do Niej młodzież.\nTutaj, do naszej Mamy – grzech nie przyjechać, jeśli mamy okazję. Byliśmy już jesienią. Było zimno i mówiliśmy sobie: „O, żeby tu przyjechać latem, jak będzie ciepło”. I jest taka piękna pogoda! Wiele pięknych chwil przeżyliśmy tutaj. Wszystkim nam się bardzo podoba.\n„Przyjedź za rok!”\nUla z Włodawy, salowa na geriatrii\n– Jesteśmy już piąty raz na rekolekcjach. Przyjeżdżamy z naszym o. Józefem Gołębiowskim, paulinem. Czekamy, żeby nas zabrał! Za każdym razem jakby Matka wzywała nas, gdy odjeżdżamy: „Przyjedź za rok! Będzie jeszcze lepiej!”. I tak zawsze jest.\nPoznałam św. Tereskę i św. Jana Pawła II\nAnia z Włodawy, lekarz pediatra\n– Od kilku lat przyjeżdżam z ojcem Józefem. Jestem mu za to bardzo wdzięczna. W tym roku rekolekcje bardzo mnie zachwyciły tym, że mogłam bliżej poznać św. Tereskę z Lisieux i św. Jana Pawła II. Znałam te słowa, żeby z miłością czynić najdrobniejsze rzeczy i to bardzo mi się podobało. Prowadzący ksiądz przybliżył nam modlitwę w ciszy – myślę, że to służy bliższemu spotkaniu z Panem Jezusem. Jestem bardzo zadowolona. Panu Bogu chwała za to!\nSpokój, rozmyślanie, Boże Słowo\nMaria z Włodawy, salowa w hospicjum\n– Rekolekcje są dla mnie czymś wyjątkowym. Długo mnie nie było, ale wreszcie przyjechałam. Jestem bardzo zadowolona. Dużo się nauczyłam: spokoju, rozmyślań, słuchania Słowa Bożego. W podziękowaniu przyjadę znowu, na pewno!\nLidia ze Stalowej Woli, diagnosta laboratoryjny\n– Rekolekcje to ważny czas dla nas, pracujących z chorymi. Umocnienie wiary i rozumienia swojego powołania. Szczęśliwe życie to pasja i powołanie. Jak Bóg oszalał z miłości do każdego z nas, tak ja oszalałam z miłości do człowieka chorego i cierpiącego. To od spotkania z chorymi, tak naprawdę, zaczęła się moja przygoda z Jezusem.\nSkąd czerpać siły? Ze zjednoczenia z Chrystusem, ze spotkania z Jego Matką – Panią Jasnogórską, stąd moja obecność na rekolekcjach i ogólnopolskiej pielgrzymce Służby Zdrowia w Częstochowie.\nŻeby coś komuś dać, trzeba to samemu najpierw posiadać.\nW Jej Sercu szept Syna\nMoje codzienne życie jest pełne działania.\nPotrzebne są chwile, w których serce nakierowuję na Boga.\nPotrzebne są rekolekcje i pielgrzymka.\nPod sercem Matki bardziej czuje się tę Miłość, tę Bliskość i tę Czułość.\nPotrzeba wtulić się w ramiona Matki, by w Jej sercu usłyszeć szept Jej Syna.\nA co gra w mojej duszy?\nCodziennie Cię szukam.\nPrzybliżam sobie Ciebie,\nAle ciągle jesteś jakby wczorajsza.\nSerce ciągle niespokojne.\nTlą się małe płomyki.\ni jak wąskie strumyki\nz przyśpieszeniem wpadają do morza.\nRozpal podmuchem Twego Ducha\nNiech topnieje przy spotkaniu z Tobą.\nZawsze jesteś pełen darów.\nMożna Cię brać, by dawać w nieskończoność,\nŹródło pełne łask,\nNiewyczerpalne, tryska ku wieczności.\nTy kochasz przez swój Krzyż do szaleństwa,\nA ja pragnę ufać i wierzyć Ci do szaleństwa.\nChcę być jak dziecko,\nktóre rzuca się w otwarte ramiona Ojca.\nMilczenie jest zawsze pełne Ciebie.\nSamotność nigdy nie istnieje,\nBo Ty jesteś zawsze, wszędzie, we mnie.\n(Ten wiersz napisałam z Miłości, po powrocie od Mamy z Jasnej Góry)\nRekolekcje to błogosławiony czas. Łaska miejsca i chwili. Wierzę jednak mocno, że Pan Bóg – nieograniczony czasem czy przestrzenią – w każdej chwili może tę łaskę mnożyć. Docierać z nią za pośrednictwem środków masowego przekazu – telewizji, radia, internetu, prasy. Docierać do szpitalnych sal i ich pacjentów oraz opiekujących się nimi; do zapomnianych pokoi, gdzie chory przeżywa swój krzyż bólu i samotności, do rodzin razem niosących cierpienie i czekających na słowo umocnienia. Oby Trójca Święta znalazła swój dom w każdym z naszych stęsknionych prawdziwego szczęścia serc.\nZobacz galerię fotografii►\nAutorzy tekstów, Teksty polecane, Salik Dobromiła


Doładowanie dynamiczne - wyjaśniamy podstawy działania | Autokult.pl\nNajlepszym sposobem doładowania silnika, czyli dostarczenia do niego większej ilości powietrza, jest montaż turbosprężarki bądź kompresora. Są to jednak zabiegi skomplikowane i dość kosztowne. Tańszym rozwiązaniem jest doładowanie dynamiczne.\nWlot powietrza dla doładowania dynamicznego w BMW M3 CSL (fot. mat. prasowe/BMW)\nTańszym z punktu widzenia konstruktora i producenta samochodów. Pomimo że doładowanie dynamiczne opiera się głównie (ale nie tylko) na odpowiednio zbudowanym układzie dolotowym i nie wymaga montażu drogich oraz skomplikowanych podzespołów, to kształt kanałów nie może być przypadkowy i wymaga pracochłonnych obliczeń. Te zabiegi są mimo wszystko tańsze niż projektowanie silnika turbodoładowanego.\nDoładowanie dynamiczne wykorzystuje zjawiska falowe oraz bezwładność powietrza. Wymaga zaprojektowania silnika w taki sposób, aby przy pewnych obrotach wału korbowego nastąpiły zjawiska rezonansowe, pozwalające zwiększyć napełnianie cylindra mieszanką. Wszystkie elementy, przez które ona przepływa, należy odpowiednio dobrać, m.in. układ dolotowy, wydechowy, wałek rozrządu, głowicę itd.\nOczywiście kluczowym elementem pozostaje układ dolotowy, którym powietrze trafia do komory spalania. Jako że praca silnika ma charaktery cykliczny, to zaburzenia ciśnienia w kanałach ssących powtarzają się i sprzyjają powstawaniu fali stojącej. Aby zrozumieć, w jaki sposób ten typ fali pomaga w doładowaniu, będę musiał zahaczyć o zagadnienia fizyki.\nW dużym uproszczeniu, powietrze płynące kanałami dolotowymi przedstawia się w postaci serii wzrostów i spadków zagęszczenia ładunku, czyli w postaci fali. Natrafia ona jednak na zamykające się zawory, przez co powstają zawirowania i przemieszczanie się fali w dwóch kierunkach. W wyniku zderzenia się dwóch fal o podobnej charakterystyce powstaje fala stojąca. Punkty zagęszczenia (strzałki) i rozrzedzenia (węzły) powietrza "stoją" w jednym miejscu, nie przesuwając się. Zadanie polega na tym, aby strzałka znalazła się w cylindrze.\nDlatego potrzebne są skrupulatne obliczenia bądź metoda prób i błędów, poparta strojeniem i wynikami na hamowni podwoziowej. Ważna jest zarówno długość, jak i średnica rur układu dolotowego. Większa średnica zaowocuje przyrostem mocy w wysokim zakresie obrotów, natomiast węższa niż seryjna pozwoli podnieść moment obrotowy przy niskich obrotach.\nIstnieje wiele metod wyznaczania parametrów układu dolotowego w celu uzyskania doładowania dynamicznego w jak najszerszym zakresie obrotów, ale każda z nich obarczona jest pewnym błędem. Przebieg takiego doładowania jest uzależniony m.in. od prędkości samochodu oraz obrotów silnika. Największą jego wadą pozostaje niestety fakt, że działa ono w wąskim zakresie obrotów, a przyrosty mocy oraz momentu obrotowego są znacznie mniejsze niż w przypadku zastosowania klasycznej turbosprężarki.\nAktualnie czytasz: Doładowanie dynamiczne - wyjaśniamy podstawy działania\n39. Doładowanie dynamiczne - wyjaśniamy podstawy działania\n40. Wałki rozrządu - budowa i działanie\n41. Podstawowe zadania kadłubów i głowic silników - część 1\n42. Podstawowe zadania kadłubów i głowic silników - część 2\n43. Tłoki, czyli konstrukcja i działanie układu korbowego - część 1\nDoładowanie mechaniczne - sprężarka Rootsa, Lysholma i typu G\nPolicja na miejscu kolizji. Podpowiadamy, kiedy wzywać, a kiedy nie warto Fotelik oddany do reklamacji. Jak mamy wozić dziecko? Jak skutecznie wyczyścić wnętrze auta? Odkurzanie to nie wszystko Na deszczową pogodę - czujnik deszczu Zatrzymanie prawa jazdy za granicą: co dalej? Sonda lambda – objawy i przyczyny awarii ViaAUTO - podstawowe informacje Samochód na parę? To może być przyszłość motoryzacji Test długodystansowy: VW ID.3 – ile kosztuje ładowanie auta elektrycznego? Długodystansowy test wideorejestratorów za 500-650 zł. Wytrzymały oba, a który lepszy? Rodzaje złączy do ładowania i przykłady aut z nimi. Sprawdź przed pojechaniem na stację Co to jest przekładnia planetarna?\nUkryta funkcja w kluczyku. Przyda się w najbliższych dniach Przez wojnę może pojawić się nowe paliwo. Szybciej niż się spodziewano Żółty nalot na karoserii to nie pył znad Sahary. Jeden błąd może cię sporo kosztować Auto mało jeździ, a serwisować i tak trzeba. Sprawdź, co musisz wymieniać Mechanicy ostrzegają: nie rób tego sam. Więcej stracisz niż zyskasz Ford przyłącza się do apelu do władz UE. Do 2035 r. w sprzedaży mają być tylko pojazdy elektryczne


Spotkania BiznesoweSale Szkoleniowe Konferencyjne Na Wynajem Na Konferencje Szkolenia. | Sale szkoleniowe konferencyjne na wynajem na konferencje szkolenia.\nPosted on 1 lipca 2011 3 lipca 2011 by admin\nKonferencje są jednym z elementów public relations i stanowi jego istotną część. Dziś istnieje wiele metod, możliwości do organizowania konferencji (telekonferencje, wideokonferencje, tradycyjne konferencje czy sympozja), wydaje się być proste zorganizowanie konferencji – niestety nic bardziej mylnego.\nKonferencje\tkonferencje, kongresy, organizacja konferencji, spotkania biznesowe, sympozja


Balcerowicz musi odejść - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\nNo i stanie się tak jak chciał Lepper. Ale wcale nie dlatego, że to on tego chciał najbardziej a dlatego, że kadencja Leszka Balcerowicza właśnie się kończy. Któż nie słyszał tych krzyków Andrzeja Leppera? Tylko czy przypadkiem Lepper szybciej nie "odejdzie", niż Balcerowicz?\nZdawało się, że czas po wyborach samorządowych w Polsce zanudzać będą do końca roku politycy Platformy Obywatelskiej, świętującej tu i ówdzie sukces samorządowy. Do przynudzania o wewnętrznych sprawach tej partii włączali się kolejni politycy mający swoje zdanie na temat tego, czy Jan Rokita powinien w Krakowie popierać kandydaturę Ryszarda Terleckiego z PiSu. Kilku młodych działaczy z Łodzi domagało się nawet od Donalda Tuska, by za ten czyn niesubordynacji - wobec partii - Rokita został wyrzucony. I choć nie od dziś wiadomo, że obaj panowie, Tusk i Rokita będą musieli się ze sobą zmierzyć, to chyba ten czas jeszcze nie nadszedł. Przewodniczący PO niedoszłego premiera z Krakowa nie wyrzucił, więcej – powiedział, że Rokita w partii zostaje. Słusznie zresztą, bo szczytem głupoty byłoby pozbyć jednej z najbardziej wyrazistych twarzy partii w chwili, gdy nie jest ona na szczycie, więcej pretenduje do objęcia go w bliższej lub dalszej przyszłości.\nNaganiacze, to tacy ludzie, którzy podczas polowania mają hukiem i gwizdem tak wystraszyć zwierzynę, by uciekająca wpadła prosto w zasadzkę. Chodzi o to, by uciekający zwierz wybiegł prosto pod lufy polujących. I takie polowanie ktoś sobie urządził znowu w naszej najjaśniejszej Rzeczpospolitej, a tą zwierzyną są koalicjanci z rządu. Tak przynajmniej twierdzili politycy LPR i Samoobrony. Najpierw zamieszanie z Młodzieżą Wszechpolską, a teraz atak na Samoobronę.\nPrzez Wszechpolaków atakujący chcieli ugodzić w samego Romana Giertycha, największego ministra, który po tych atakach miał zwinąć skrzydła i schować się lub zniknąć za kotarą wstydu. Nie udało się. Asystentka Macieja Giertycha, którą rozpoznano na zdjęciu w pozie pozdrawiającej – jak naziści – robiącego zdjęcie, już nie pracuje. Ten sznurek, dynamitu pod LPRem nie podpalił. Chwilę potem telewizje pokazały filmy z koncertów i zabaw Wszechpolaków, na których można było zobaczyć, jak to młodzi ludzie nazistowskim „sieg hail” pozdrawiają się podczas zabawy. Ale gdy pokazano zdjęcie Wojciecha Wierzejskiego – rozpętała się burza. Najgorsze, że mało kto uwierzył, że podczas koncertu, na którym zrobiono to zdjęcie śpiewane były pieśni patriotyczne.\nPadały pytania, czy założyciel (Roman Giertych wznowił działalność organizacji Młodzież Wszerchpolska) może nadal prowadzić resort odpowiedzialny za edukację młodych ludzi w naszym kraju. I choć nie można Giertycha winić za czyny młodych, pewnie często nietrzeźwych ludzi, brak nadal jest jasnego odcięcia się od dziwnych zachowań członków Młodzieży Wszechpolskiej. Wcale nie chodzi o zawiadomienia w prokuraturze, tu chodzi o coś więcej, o to że coraz częściej się wstydzimy z tego, że w naszym kraju swobodnie działają takie organizacje. Padło nawet hasło delegalizacji Młodzieży Wszechpolskiej i Ligi Polskich Rodzin, ale ani do jednego, ani do drugiego z pewnością w najbliższym czasie nie dojdzie.\nCzasem tak jest, stajesz się głównym aktorem, mimo iż tego nie chciałeś. Więcej, nie chciałeś takiej popularności, bo ta dotychczasowa już w zupełności wystarczała. I tak właśnie się stało z posłem Samoobrony Stanisławem Łyżwińskim oraz z Ministrem Rolnictwa Andrzejem Lepperem. Obaj panowie za sprawą byłej radnej sejmiku łódzkiego, stali się symbolem seksafery. Krótka piłka. Pani powiedziała, że dostała pracę właśnie za seks. Czy mówiła prawdę?\nNawet jeśli nie mówiła prawdy, albo jeśli ta prawda nie była całą prawdą i tylko prawdą, jedno jest pewne.: posłanki, radne i pracownice tej partii są pod obstrzałem, wcale nie mniejszym niż obaj panowie. I bez względu na to jaki będzie koniec tej historii, już za kilkanaście dni może się okazać, że Andrzej Lepper będzie musiał „opuścić” rządowe pokoje szybciej niż prezes NBP, tak często wzywany przez lidera Samoobrony do odejścia.\nCzy to był spisek, czy zamierzone działanie „układu”, czy może ktoś chciał się pozbyć niewygodnych koalicjantów i tak utorować sobie drogę do władzy? Nie wiadomo. Już wkrótce się okaże.\nSkoro Ameryka uporała się z Monicą Lewinsky, to i Polska upora się z Anetą K. Szkoda tylko, że znowu o Polakach mówić się będzie częściej w kontekście obyczajowych ekscesów niż o tym, że Polacy są drugą drużyną siatkarską na świecie.\npon, 04 grudnia 2006 22:55\nData ostatniej edycji: pon, 04 grudnia 2006 23:15:27


O firmie - ibudowa24.pl\n> Pomoc> O firmie\nJesteśmy przedsiębiorstwem, działającym w branży budowlanej od ponad 20 lat.\nWieloletnie doświadczenia zdobyte podczas obsługi inwestycji budowlanych różnej wielkości, współpraca z firmami wykonawczymi o bardzo szerokim profilu specjalizacji i o ugruntowanej pozycji rynkowej oraz nasze kontakty z wiodącymi producentami materiałów budowlanych, stawia nas w pozycji Lidera, jesteśmy Profesjonalistami.\nNaszymi klientami są zarówno firmy wykonawcze jak i klienci indywidualni. Materiały budowlane dostarczamy również do wielu hurtowni i sklepów budowlanych. Naszym głównym celem jest kompleksowa obsługa każdego klienta, chcącego wybudować, wykończyć, wyremontować dom, mieszkanie, dowolny obiekt użyteczności publicznej czy też obiekt inwentarski.\nW naszej ofercie znajdą Państwo wszelkie materiały budowlane niezbędne do przeprowadzenia,\nRewitalizacji elewacji, pokryć dachowych, polbruków, innych powierzchni\nstyropiany i wełny mineralne\ntynki i farby elewacyjne zewnętrzne;\ntynki maszynowe i mineralne;\npłyty kartonowo-gipsowe i profile;\nkleje do płytek, kleje do systemów dociepleń;\nwylewki i podkłady cementowe;\nchemia budowlana, tj. fabry, lakiery, impregnaty, silikony, pianki montażowe;\nnarzędzia i akcesoria malarskie, elektronarzędzia, taśmy, folie\nNaszym głównym celem a zarazem największą dla nas nagrodą będzie Państwa zadowolenie z wykonanej przez naszą firmę pracy a wydana przez Państwa opinia nadzieją na pozyskanie nowych inwestorów.


Czerniak – do jakiego lekarza iść na wizytę? - Nowotwory - Polki.pl\nLekarz rodzinny, dermatolog, a może inny specjalista? Jaki lekarz powinien obejrzeć podejrzane znamię na ciele pacjenta, jeśli obawiamy się, że to czerniak?\nMarta Słupska / 29.06.2018 14:29\nCzekanie na wizytę może potrwać. Czerniak, choć powstaje kilka lat, a przynajmniej kilka miesięcy, to gdy osiągnie punkt krytyczny, rozwija się błyskawicznie. To jeden z najbardziej agresywnych nowotworów złośliwych skóry i najczęściej spotykany u młodych ludzi. Jeśli niepokoi cię wygląd znamienia – nie czekaj. Nie pozostawiaj na skórze znaków zapytania. Czerniak wcześnie zauważony może zostać wyleczony chirurgicznie – wycięcie znamienia, docięcie blizny – to takie proste i w wielu wypadkach wystarczające, jeśli nie będziemy odkładać wizyty dermatologa lub onkologa na później.\nOsoby, które w porę nie decydują się na wizytę u dermatologa, odwiedzają lekarzy różnych specjalności w latach poprzedzających rozpoznanie, poszukując pomocy w innych dolegliwościach i objawach. Lekarze osłuchują, opukują i oglądają. Każdy lekarz, który ma kontakt z odsłoniętą skórą pacjenta, ma możliwość wczesnego rozpoznania niepokojących zmian na skórze, błonach śluzowych, czy w oku. Lekarz rodzinny widzi pacjenta, a często całą rodzinę, wielokrotnie na przestrzeni lat, więc ma szansę odegrać wyjątkową rolę w diagnozowaniu nowotworu i jego profilaktyce.\nCzerniaka można coraz skutecznej leczyć, ale zdecydowanie lepiej jest zapobiegać. Większość pacjentów się opala, a efekty nieodpowiedzialnego kontaktu ze słońcem widać gołym okiem. Oparzenia słoneczne lub ciemna opalenizna są częste, a przez to niesłusznie ignorowane. Negatywny wpływ promieni UV na skórę kumuluje się i powoduje wzrost ryzyka wystąpienia raka skóry. Edukacja pacjentów na temat zapobiegania oparzeniom oraz dbałości o uszkodzoną skórę obniża ryzyko zachorowania na czerniaka.


Skarpetka w ręku. Krzysztof Kowalewski w garderobie - jedynie 40,99 zł w matras.pl\nStara zasada teatralna mówi, że aktora najpierw trzeba poznać, potem polubić, a na końcu  chodzi się na niego. Krzysztof Kowalewski dla jednych pozostanie Panem Sułkiem, dla innych Michałem Romanem z "Misia" lub Zagłobą z "Ogniem i mieczem", ale dla niego samego najważniejszy pozostaje teatr. Dziesiątki ról w STS-ie, Polskim, Kwadracie i Współczesnym. Za nimi oraz za postaciami, które stworzył w radio i filmie, idzie rzecz bezcenna  sympatia widzów. Dlatego Kowalewskiego się słucha ... ogląda i na niego  chodzi. Ponieważ należy do coraz mniej licznej grupy aktorów pamiętających, czym była garderoba aktorska, a więc miejsca, w którym królowała anegdota, gdzie przekazywano tradycję teatru i pobierano lekcje rzemiosła, schronimy się tam, aby porozmawiać. Wtedy wyjaśni się skąd ta tytułowa "skarpetka w ręku". Książka Romana Dziewońskiego zbiega się z 75. urodzinami aktora (20 marca). Czytaj dalej >> << Zwiń


Laptop Dell 5580 i5 8GB 256 SSD FHD IPS KAM BT W10 Pro MMCOMP\n▶ Laptop Dell 5580 i5 8GB 256 SSD FHD IPS KAM BT W10 Pro\n(4M Cache, 2.4GHz, do 3.0GHz w trybie tuboboost, 8 GT/s DMI)\nPorty: 3x USB 3.0 ( po 1 z lewej i prawej strony oraz z tyłu); 1x Thunderbolt 3 (nowoczesne złącze multimedialne - opcjonalnie); 1x VGA (analogowe złącze do monitora D-Sub 15); RJ-45 (Ethernet); HDMI (cyfrowe złącze audio/wideo); 1x Audio (słuchawki+mikrofon); Czytnik kart pamięci (SD),\nSprzedawany przez nas sprzęt jest produktem używanym, poleasingowym. Towar został sprawdzony przez profesjonalny serwis, co daje nam gwarancje 100% sprawności technicznej. Laptop jest przygotowany pod klienta, instalowany jest oryginalny system Windows, wgrywane najnowsze sterowniki. Klasę produktu oceniamy na A-, czyli sprzęt, który posiada ślady użytkowania, typu ryski, przetarcia na klapie górnej. Delikatne przetarcia przy portach oraz na krawędziach. Matryca w bardzo dobrym stanie.


20 marca 2016 w domu\nJeżeli pragniemy czuć się w swoim pokoju przyjemnie, nabierać energii i pozytywnego nastroju, musimy go odpowiednio urządzić. Na pewno nie możemy pokoju zagracać, gdyż nadmiar przedmiotów i bałagan działa raczej przygnębiająco i demotywująco oraz rozprasza, zamiast sprzyjać skupieniu. Na pewno w pokoju, który ma nam pomagać nabierać optymizmu, trzeba będzie pomalować ściany na jakiś wesoły, a jednocześnie nie nadmiernie jaskrawy kolor. Może to być groszkowa czy trawiasta zieleń, może to być wesoła żółć czy pomarańcz. Warto też zadbać o wygodne, nie za duże i nie za ciężkie meble z jasnego drewna czy też z ratanu. Stolik czy biurko do pracy powinno stać blisko okna, aby móc jak najdłużej korzystać z dziennego światła. Warto tez postarać się o solidną lampę. Rzecz jasna, w pokoju przyda się tez wygodne łóżko, na którym będzie można spać nocą oraz wypoczywać wciągu dnia. Warto też zadbać o obszerną szafę na ubrania. Na ścianach powinniśmy powiesić obrazki, które będą kojąco wpływać na nasze nerwy czy też zdjęcia bliskich nam osób.