Lipiec | 2014 | Mój dziennik ; )\nCd. ROZWAŻAŃ O AFERZE POSŁUCHOWEJ, czyli PROZA ŻYWA, czyli „SKRZYDLATE SŁOWA”, czyli dc. „LOTU NAD SZPIEGOWSKIM GNIAZDEM”\n6 lipca 2014 Bez kategoriihenryk_piecuch\nUmiarkowanie śledzę doniesienia medialne dotyczące afery. Z rzetelnego materiału w „Gazecie wyborczej” (5-6 lipca 2014) wynotowuję 4 zdania: Przełom w śledztwie to 18 czerwca. „Wprost” umieszcza w internecie nagranie Sinkiewicza i Belki. Tygodnik nieświadomie zdradził tu menadżera, który doprowadzi śledczych do Falenty. Bo na początku nagrania słychać osobę, która włącza dyktafon, jej głos, a później wchodzących do pomieszczenia polityków. Na podstawie tego fragmentu można napisać książkę. Alternatywa jest taka: Albo w redakcji „Wprost” pracują idioci (nie sądzę, aby tak było), albo manewr z opublikowaniem nagrania jest elementem szerszej gry mającej doprowadzić organy ścigania na fałszywe tropy, a redakcja jest świadoma tego, co robi (mało prawdopodobne), albo wykorzystywana kapturowo? (Jeżeli w grę są zamieszane obce wywiady, to w 90 proc. tak może być). Nie, nie przez kelnerów, dziennikarzy a nawet biznesmenów, a przez znacznie lepszych fachowców. Ten manewr zmusił ABW i prokuraturę do pójścia tym tropem (stąd najazd na redakcję, jako dodatkowy bonus dla organizatorów afery). A ślad ten może doprowadzić, co najwyżej do zatrzymania kelnerów, biznesmenów i ewentualnie dziennikarzy, ale nie do faktycznych sprawców. To na razie tyle na ten temat, bo jestem przekonany, że powinien być ciąg dalszy, chyba… Chyba, ze decydenci uznają, że wystarczy ograniczyć się do tego, co już wiadomo. ABW wykaże się sprawnością działania, prokuratura odtrąbi sukces, a niezawisłe sądy wymierzą sprawcą sprawiedliwą karę – po roku więzienia w zawiasach. A teraz kilka akapitów o języku ludu i elit.\nMój skiereszowany mózg od czasu do czasu przy tej pisaninie płata mi figle. Wówczas muszę wracać do początków i zaczynać od Adama i Ewy. Myśląc o chyba najniebezpieczniejszej aferze podsłuchowej III RP, zaczętej w czerwcu 2013 r., albo jeszcze wcześniej, która dzięki mediom stała się publiczna jawi mi się sylwetka Homera wspominającego, że wszystko się bogom udawało. I morze. I niebo. I drzewa. I kwiaty. Wszystko, oprócz jednego – człowieka. I zrozumiałem, że i na emeryturze o swój los muszę zadbać sam.\nW młodości lunatykowalem we śnie, bo chciałem mieć prędkie, naładowane życie. Marzyłem o zostaniu Cyganem Kosmicznym. Chciałem wędrować po wszechświecie. Chciałem mieć szczęście. Chciałem mieć miłość. Chciałem mieć wszystko. Zawód filozofa, którym byłem, bardzo mi się podobał, ale pensja nie. Więc we śnie ubzdurałem sobie, że zostanę politykiem lub oficerem służb specjalnych.\nOkej! Nie chciałem mordować! Ale chciałem jeździć beztrosko po świecie i tańczyć na dachu czerwonego kabrioletu na każdym postoju. Chciałem być szefem tajnych służb albo prezesem Narodowego Banku Polskiego, albo, chociaż Jamesem Bondem a w ostateczności Jackiem Soplicą. Chciałem reprezentować, brać udział, przewodniczyć, występować w imieniu, zabierać głos, moderować, przekonywać, temperować, animować. Chciałem sprowadzać cnotliwe posłanki na złą drogę. Wiedziałem, że niektórzy agenci są genialni w swoich niedorzecznościach. Ani jeden filozof nie przewidzi swoim rozumem, co głupota agenta wymyśli.\nW somnambulicznych marzeniach sądziłem, że dobrym remedium na niedostatki świata mogą być służby specjalne, które tak chętnie i umiejętnie porządkują cudze życia. Z jednej strony eliminują tak ewidentnych sukinsynów jak Lenin, Trocki, Stalin, Beria czy bin Laden, a z drugiej, uwalniając świat od koncyliacyjnych dupków w rodzaju Johna F. Kennedy`ego, Indiri Gandhi, Anwahra Sadata czy Icchaka Rabina pragnących wywiązywać się z powierzonych im przez historią zadań, i to lepiej, niż historia tego wymagała. Dupków mających pewność, że przyszłość świata należy budować na kompromisach z sukinsynami. A przecież życie dowodzi, że pewność to tischnerowska gówno – prawda. Więc już nie bardzo wiadomo, czy rację mają ewidentni sukinsyni czy gównoprawdziaki? Nie bez znaczenia dla podjęcia przeze mnie takiej a nie innej decyzji był fakt, że jeden z najzabawniejszych agentów sowieckich Urho Kekkonem przez 6 lat był premierem, a następnie został prezydentem Finlandii i rządził Finami ćwierć wieku.\nNic się z tych marzeń nie sprawdziło. Po prostu nie miałem fartu. Inni ciągle coś dostawali. Jan Nowak-Jeziorański dostał przez pomyłkę taśmy CIA z nagranymi przesłuchaniami Jozefa Światły; Antoni Macierewicz raz po raz otrzymuje, a to od Sejmu – rozkaz przeprowadzenia lustracji w oparciu o materiały MSW, a to od prezydenta rozkaz rozpieprzenia wojskowych służb specjalnych, a to od nieznajomych podrzucone na wycieraczkę tajne materiały i jeszcze tajniejsze zdjęcia; redakcja „Wprost” wzbogaca się o pliki komputerowe z posłuchów ważnych osób. O mnie Nemezis ciągle, k…, zapomina. Co prawda listonosz coś tam przynosi…, ale są to rachunki, niestety, do zapłacenia. Nie, stanowczo nie mam szczęścia. Biadając nad swoją beznadziejną nadzieją szukam pocieszenia w internecie. Fruwają tam różne ciekawostki. Lata spędzone wśród oficerów resortów siłowych nauczyły mnie zwracać uwagę na wszystko, również na słownictwo, którym także przesiąkłem.\nW tym miejscu chciałbym się chwilę zatrzymać nad stosowaniem słów nieco mocniejszych. Potrzebuję je ładnie nazwać. Z ekranu komputera myknęło określenie rosyjskie – kryłatyje słowa. Wiem, że „skrzydlate słowa” są w naszej pospolitości tym, czym rodzynki w cieście. Definicja tego terminu, wedle Henryka Markiewicza i Andrzeja Romanowskiego mówi, że są to rozpowszechnione i często przytaczane wypowiedzenia, których autorstwo lub pochodzenie można ustalić. Na określenie słów użytych w tym rozdziale bardziej stosowne byłoby zapewne posłużenie się pracami Macieja Grochowskiego lub Macieja Widawskiego, który tak pisze o słowach powszechnie uważanych za wulgarne, nieprzyzwoite lub wręcz „świńskie”: Panuje obiegowy pogląd, że ich używanie świadczy o ubóstwie myśli i wyobraźni. Być może jest tak w istocie. Niejeden dwunóg człekokształtny posługuje się nimi zamiast wyrazów bogatszych w treść, z tej prostej przyczyny, że nie ma ów dwunóg żadnych treści do zakomunikowania. Niektórzy, wszakże, osiągają w przeklinaniu zawrotne szczyty wirtuozerii […]. Zwykłym śmiertelnikom te językowe świństwa bywają potrzebne jako ozdobniki – o nieco wątpliwym pięknie to prawda – by wypowiedzieć się barwniej. Są jak szczypta pieprzu dodana do potrawy by lepiej smakowała.\nNo to sprawdźmy, kim są pierwsi lepsi wirtuozi. Klikam Google. Internet aż huczy. Z głośników płyną słowa z podsłuchanych rozmów ministra spraw wewnętrznych Bartłomieja Sienkiewicza (B.S.) z prezesem NBP Markiem Belką (M.B.). Mój przyjaciel psi, golden retriever „Kesi” jest wyraźnie zdegustowany. Jego oczy zdają się mówić: Przeczytaj Palancie w „Gazecie Wyborczej” (28-29 czerwca 2014) słowa prof. Marcina Króla! Czytam: Kim jest ten, kto podsłuchuje? Pierwsza odpowiedź – świnią. Druga – donosicielem. Trzecia – człowiekiem, który za parę groszy zrobi wszystko, czyli człowiekiem podłym i pozbawionym zasad moralnych. Czwarta – szantażystą. Rzucam raczej do siebie niż do psa: profesor zapomniał o piątej możliwości, afera podsłuchowa może być dziełem tajnych służb. To zaś wywraca całą konstrukcję uczonego do góry nogami. Szpiedzy to zawód. Ich praca polega również na podsłuchiwaniu.\n„Kesi”, nie zważa uwagi na moje wątpliwości podsuwa wypowiedź Ewy Milewicz: A jeśli za tymi nagraniami stoją tylko tubylcy, to znaczy, że do upadku rządu nie potrzeba większości konstytucyjnej, ale kilku bandziorów.\nNie daję za wygraną. Z kontekstu wyrywam niczym pióra z gęsi niektóre skrzydlate słowa obecna w aferze:\nB.S. – Podstawowe pytanie Polaka brzmi: co ja z tego, kurwa, mam? (…). A nie, że ma wypierdolonego orlika przed oknami, bo ma w dupie tego orlika, podobnie ma tę autostradę w dupie (…). To chuj, dupa i kamieni kupa….\nM.B. – Lotnisko im. Reymonta w Łodzi. Malutkie lotnisko, chuj wie, komu potrzebne, ale jest. (…) Młody Tusk, się okazuje, jest zatrudniony w firmie, kurwa, nie wiadomo, jakiej (…). On ma tych problemów typu, tam wiesz, Smoleńsk, kurwa, jakieś pierdoły…\nOch! Aj! Ech! Toż to prawdziwy skandal! Język mówi nimi zamiast oni nim. Ci dżentelmeni, mimo, że nad wyraz inteligentni, nawet prawdziwej wiązanki nie umieją sformułować! W kraju podnosi się niesłychany rwetes. No to zobaczmy jak rozmawiają koneserzy „skrzydlatych sów”, jak rozmawia lud:\nEgzemplifikacja I: Letni poranek. Leżę na łóżku. Patrzę przez otwarte okno. Obserwuję dekarzy na dachu sąsiedniego budynku. Rozmawiają. Słyszę ich dialog. Potwierdza się maksyma: Iż Polacy nie gęsi, iż swój język mają! Wygląda to tak:\nPierwszy. Około 60. pyta drugiego: – Masz, kurwa, dupę?\nDrugi: – Mam, kurwa, pierdoloną przyjaciółkę..\n– Ile, kurwa, ma lat?\n– Tyle, kurwa, co ja.\n– To znaczy, kurwa, ile?\n– Kurwa, trzydzieści siedem.\n– Ja, kurwa, mam żonę. Ma trzydziestkę, kurwa. Uważam, że to, kurwa, stara pierdoloną dupa.\nEgzemplifikacja II: Obiegowe powiedzonko wojskowe głosi: „klnie jak kapral”. Nic bardziej błędnego. Wyższe szarże czyniły to znacznie lepiej. Znałem dwóch wybitnych wirtuozów, potrafiących kląć pół godziny bez przerwy, nie powtarzając się przy tym zbyt często. Są to generałowie Eugeniusz Molczyk i Józef Kamiński. Do niedawna absolutnym purystą był Wojciech Jaruzelski, aczkolwiek przyznaję, u schyłku życia, przynajmniej w tej dziedzinie generał stał się bardziej ludzki. W jego niektórych polemikach da się nieraz wyśledzić ślad mocniejszego słowa. No to taka scenka, występują byli wychowankowie gen. Jaruzelskiego, teraz Straży Granicznej: Komendant I – pułkownik; Komendant II, też pułkownik i Adiutant Komendanta I, kapral. Komendant I z południowego Oddziału Straży Granicznej składa wizytę Komendantowi II z Oddziału na granicy zachodniej. Komendant I wchodzi do sekretariatu Komendanta II, w którym urzęduje jego Adiutant.\nKomendant I: – Jestem kurwa, Komendant Pierwszy. Jest kurwa, Komendant Drugi?\nAdiutant: – Nie ma panie komendancie. Wyszedł na teren koszar panie komendancie.\nKomendant I: – To go kurwa poszukajcie. I niech kurwa tu przyjdzie.\nAdiutant: – Tak jest panie komendancie. Już szukam panie komendancie. (Adiutant szuka telefonicznie Komendanta II. Znajduje go w kasynie. Informuje o wizycie Komendanta I. Po chwili wchodzi poszukiwany).\nKomendant II: – Kurwa jak się cieszę, że cię kurwa widzę.\nKomendant I: – Ja też się kurwa cieszę, że cię kurwa widzę.\nKomendant II: – Wybacz kurwa, że ci nie mogę kurwa towarzyszyć. Ale moja żona kurwa, ma dzisiaj kurwa urodziny, i muszę kurwa lecieć. Ale jak kurwa będziesz wracał, to się kurwa spotkamy i kurwa pogadamy, jak kurwa przyjaciele, kurwa.\nKomendant I: – No to kurwa cześć.\nObrzydlistwo – powiecie. I, nie będziecie mieli racji. Sięgnijcie po „Małżeństwo” Andrzeja Morsztyna: Sameś skurwysyn, kurwa twoja żona.\nEgzemplifikacja III. (relacja z fragmentów Stenogramu z rozmowy werbunkowej zarejestrowanej na taśmie video. W rozmowie udział biorą: Oficer pierwszy (I), oficer drugi (II), rozmówca resortowy (R ).\nR: – Oczywiście. Ja wiesz, kurwa, taki przykład daję, że wiesz, kurwa, mogą pracować nasi ludzie, mogą pracować dla biznesu.\nI: – I przeżywają.\nR: – Chujowy przykład. Trzeba kurwa zniszczyć jak najszybciej, rozumiesz, żeby wiesz tego nie było, S. (dec. Prok.) jest synem rozumiesz on wiesz jest cynikiem, on nie będzie walczył o mnie to już mur-beton, ale ja mam swój honor.\n(…) I: – intelekt ma. Natomiast, jeżeli jest wpierdolony czy tam, bo tego to, ja go nie chcę znać, rozumiesz. Jak ty mi przyniesiesz na przykład kryptonim tego chuja kurwa jego mać, że on jest… wpierdolony (…).\nR: – Ja mógłbym przynieść, ale jak oni mogą go zwabić, w jakim sensie? Bo ten… chuj spotkać się… u nas takich chujów od groma i już od razu dają kryptonim.\nCzy to oznacza, że język z użyciem słów „zelżywych” był dominujący w resortach siłowych? Nie. W dokumentach posługiwano się nowomową partyjno-resortową, do której zrozumienia trzeba niejednokrotnie uciekać się do słowników; w relacjach: przełożony – podwładny, mocniejszych słów mogli jedynie używać (i oczywiście używali) przełożeni; w życiu towarzyskim bywało różnie. Zaś w wypadku kontaktów z figurantami lub innymi ofiarami, stosunek funkcjonariuszy do delikwentów zależał od rangi społecznej tych ostatnich. Im ranga wyższa, tym zwracanie się bardziej uprzejme.\nEgzemplifikacja IV (za J. Żakowskim, „GW” 7 stycznia 1994). Kawiarnia „Czytelnika w Warszawie. Tadeusz Konwicki naprowadza Gustawa Holoubka na trop kolejnej opowieści. Wielki aktor snuje: Więc to było na próbie. Kalina (Jędrusik – H.P) paliła na scenie i podszedł do niej strażak. „Obywatelko, tu palić nie wolno”. Kalina jak to Kalina. Bluznęła: „Spierdalaj”. Strażak zakręcił się i odszedł. Po chwili się otrząsnął i wraca na scenę. Podszedł do artystki. „Myślisz, że ja nie umiem kląć, kurwo”. Ale to już nie była Kalina, tylko Rylska. Poleciała do Dudka (Edward Dziewoński – H.P.). „Strażak oszalał. Wyzywa mnie od kurew”. Dudek się zagotował. Leci na scenę, wpada na strażaka i od razu wali: „Ty chuju”. Ale to już nie był ten strażak.\nChyba przyznacie, że bez użycia „skrzydlatych słów” anegdotka byłaby żałosna. Wszystko zależy od kontekstu.


Szkoła podstawowa dla dorosłych - Maximus szkoły dla dorosłych\nMaximus szkoła podstawowa dla dorosłych to szansa dla tych, którzy z różnych powodów nie dokończyli nauki na tym poziomie kształcenia i pragną je uzupełnić. Nauka w szkole dla dorosłych to możliwość pogodzenia kształcenia z pracą zawodową i czasem przeznaczonym dla rodziny. Dodatkowym plusem nauki w naszej szkole jest możliwość zapisania się na różne semestry, nie tylko na ten pierwszy. Po ukończeniu szkoły podstawowej możesz kontynuować naukę w liceum dla dorosłych. Dobre i pewne wykształcenie przynajmniej na poziomie podstawowym to perspektywa na rozwój i późniejsze podjęcia pracy zawodowej na satysfakcjonującym stanowisku.\nDo szkoły podstawowej pa prawo zapisać się każda osoba, która posiada świadectwo ukończenia sześcioletniej szkoły podstawowej oraz taka, która z różnych powodów nie ukończyła 7 i 8 klasy szkoły podstawowej lub gimnazjum. Nasza szkoła przeznaczona jest dla osób dorosłych, ale może się do niej zapisać również osoba niepełnoletnia jeśli ma skończone 16 lat i posiada zgodę rodzica. W naszej szkole jest możliwość zapisania się na różne semestry, nie tylko na ten pierwszy. Nie ważne więc czy ponownie zaczynasz swoją przygodę ze szkołą podstawową, czy chcesz zmienić swoją dotychczasową szkołę na naszą.


CzarliKlunej - profil w Wykop.pl\nCzarliKlunej od 6 lat 2 mies. na Wykopie\nCzarliKlunej 7 mies. temu\nCzy po wykupieniu abonamentu mogę czytac ebooki na dwóch czytnikach jednocześnie ?\n@CzarliKlunej: Masz dwa sloty. Na co je wykorzystać (smartfon i czytnik, dwa smartfony, dwa czytniki) to twoja sprawa.\nCzarliKlunej 1 rok 4 mies. temu\nMam dwa pytania do graczy konsolowych z większym doświadczeniem.\n1. Mam zamiar kupić X series s i czy ktoś się orientuję czy są zestawy z grą lub jakieś promocje na tą konsolę ?\n2. Game pass to fajna opcja i widzę co jest w tej usłudze w tym momencie. Czy jest jakas strona, która pokazuje co bylo GP np. rok temu w listopadzie ? Czy Microsoft rzuca jakieś duże tytuły na Gp ? Chyba jakiś czas temu był Red Dead 2?\n#xbox #gamepass #xboxseriess pokaż całość\nM.........w 1 rok 4 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@CzarliKlunej: 2. https://docs.google.com/spreadsheets/u/0/d/1kspw-4paT-eE5-mrCrc4R9tg70lH2ZTFrJOUmOtOytg/htmlview here you go ;)\ngrazek 1 rok 4 mies. temu\n@CzarliKlunej: kupilem tez series s dla syna. traktuje to jako odbiornik gamepassa wlasnie.\nliste gier masz tutaj - tabelka aktualizowana na biezaco\ndodatkowo promocje na gamepassa z lowcow gier - opisy masz jak zrobic by cebuliony oszczedzic;)\n+: CzarliKlunej, Angmac\nMikel Arteta musi zostać spierdolony ze stanowiska i to prędko.\n+: musiol108, Gorrann\n@Mzil: kto wie, może stara gwardia gra na zwolnienie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Niemniej jak można go bronić, jak w tej drużynie nikt się nie wyróżnia, nikt nie ciągnie tego zespołu za uszy, totalna beznadzieja.\ndimitrov 1 rok 4 mies. temu\n@CzarliKlunej: nic do nie zmieni, arteta zostanie chyba, ze grozba spadku stanie sie realna, narazie na to za wczesnie, ale za miesiac dwa moze różnie być.\nProblem to jakość zawodników i polityka transferowa ogólnie klubu. Nie wiem na co nam Cedric? Pablo Mari? Skoro Cedricowi płacimy niezla tygodniówkę, a on jest 3cim wyborem na prawą obronę za Bellerinem i Niles. To samo Mari. Przed nim w hierarchi są Gabriel, Holding, Luiz, Mustafi.\nOn odejścia Wengera, który jest współodpowiedzialny na syf jaki powstał to zarząd się miotał w kwesti zarządzania klubem. Najpierw był Mislintat czy jak mu tam co miał sprowadzać talenty. Potem postawiono na kontrakty Don Raula Sanhelli. Pózniej wyjebali go i wszystkich od transferów. Zresztą się nie dziwię, że Kroenki ich wyjebali bo zapłata 80mln za Pepe to kryminał skoro nawet w Londynie biega Zaha.\nOgólnie Arteta ma pecha sporo w ostatnim czasie, ale sobie nie pomaga też wystawiajac Nkietaha, który powinieni zostać sprzedany bo gość nigdy kariery nie zrobi na poziomie jaki chcą widziec Arsenal kibice. Saka gość z akademii zjada Pepe za 80mln. Oby Martinelli doszedł szybko do formy to chcę widzieć na skrzydłach jego i Sake. Kroenke tez zima powinien wydac hajs na jakiegos Bissoume. pokaż całość\nCzarliKlunej 1 rok 5 mies. temu\nZwolnią tego amatora czy będą czekać aż maszyna ruszy?\n@CzarliKlunej: Będą czekać aż znajdzie się tuż nad strefą spadkową lub będzie w dole tabeli i odpadnie z LE.\n@Pustulka: Nie zwolnią. Kibicuje tej drużynie od 12 roku życia i serce sie kraje, kiedy w mojej drużynie zawodnik pokroju Xhaki, jedyne co potrafi zrobić to zagrać ciałem, albo do tylu. Kiedyś jeszcze potrafił z lewej uderzyć - raz na sześć spotkań. Takich pilkarzy niestety mamy i kogokolwiek byś tam nie wpuścił, zmieni dużo, ale nie w grze piłkarzy, którzy są na poziomie ligi europy, poza paroma przebłyskami. Pamiętajcie, dziewczynę można zmienić, klub wybiera się raz.\nCzarliKlunej 5 lat temu\nJuż któryś raz z kolei wywala mnie z gry online i pojawia się następujący komunikat: Utracono połączenie z przeciwnikiem z powodu utraty fokusu przez grę. Naciśnięcie kombinacji klawiszy Alt+Tab lub użycie podobnej funkcji powodującej minimalizację aplikacji lub przełączenie fokusu podczas gry spowoduję utratę połączenia.\nc.................a 4 lata 4 mies. temu\n@card_man: Sorry za odkopywanie staroci, ale przegrałem już chyba 10 mecz z rzędu przez ten komunikat i już mnie coorwica bierze. Rozwiązałeś jakoś ten problem?\ncard_man 4 lata 4 mies. temu\n@cudowny_kawal_miesa: Haha znam to uczucie.\nU mnie to były jakieś procesy w tle (chyba jakiś Realtime downloader) który powodował na chwilę minimalizację gry. W każdym razie doszedłem do tego instalując Process Monitor i na jednym monitorze grałem, a na drugim patrzyłem jaki proces się odpala gdy wywala mnie z gry. Potem usunąłem ten program i działa elegancko ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nCzarliKlunej 5 lat 8 mies. temu\nZłoży mi ktoś komputer za 1900 zl. Do grania. #pcmasterrace\na do tego zestawu. Dysk, płyta główna i obudowa. https://www.morele.net/inventory/info/f6Cso4/\nCzarliKlunej 5 lat 11 mies. temu\nCzarliKlunej 6 lat 2 mies. temu\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika CzarliKlunej\nPopularne tagi CzarliKlunej


Chciałyście kiedykolwiek zobaczyć 'Happy Birthday' w wykonaniu Schweiniego i z odpowiednim układem choreograficznym? Sport\nChciałyście kiedykolwiek zobaczyć "Happy Birthday" w wykonaniu Schweiniego i z odpowiednim układem choreograficznym?\nMarina 06.01.2012 12:31\nTak? To dziś jest ten dzień, w którym wasze marzenie się spełni.\nAle spokojnie, nie wszystko od razu. Najpierw wyobraźcie sobie taką sytuację: menadżer klubu w którym gracie obchodzi swoje okrągłe pięćdziesiąte urodziny , co z tej okazji dla niego przygotujecie? Uroczysta galę z całą drużyną odwaloną w garnitury od Hugo Bossa? A może jakiś mini spęd z niekończącymi się przemówieniami? Kwiaty, bombonierki i wielki tort?\nEeee to wszystko już przeżytek. A przynajmniej tak wszyscy zgodnie twierdzą w Bayernie i na okrągły jubileusz Uliego Hoeness'a postanowili przygotować coś specjalnego, coś co zapamięta jako do końca życia i coś co będzie padać jako odpowiedź przy pytaniu "najlepszy prezent urodzinowy jaki kiedykolwiek dostałeś?"\nI jeśli po tytule spodziewacie się Bastiego w świetle reflektorów i szalejącym z mikrofonem po całej przeznaczonej dla niego scenie, to musimy Was trochę rozczarować. W niecodziennym składaniu życzeń menadżerowi klubu udział brała demokratycznie cała drużyna, która niczym najwyższej klasy chór ustawiła się rządkami na schodach. Nie, tak naprawdę przez te dziwne konstrukcje udające pochodnie po obu ich stronach nadają klimat teledysku Lady Gagi. Albo chyba jednak bardziej chór? Spójrzcie na ten ruch ręki w 28 sekundzie (ciekawe ile razy to ćwiczyli?) niczym rasowy dyrygent prowadzący swoją orkiestrę. A orkiestra postanowiła spróbować swoich sił w najpopularniejszym przeboju od lat, czyli "Happy Birthday" z dedykacją dla swojego menadżera,\nBądź, co bądź, to Schveini ukradł swoim kolegom całym show. Frank Ribery co prawda walczył dzielnie smyrając za uchem Robbena i zaczepiając go w każdy możliwy sposób, a z zawstydzeniem uśmiechający się Boateng w swoich okularkach był naprawdę uroczy, ale gdy kamera zaczęła przesuwać się w bok, gdy zobaczyłyśmy już wchodzącą w jej kadr rękę żywo poruszającą się we wszystkie możliwe strony, już wtedy wiedziałyśmy, że do kogo ona będzie należeć, ten zostanie gwiazdą tego "Happy Birthday". I tak też było:\nPatrzymy na końcówkę, gdzie wszyscy na oślep uderzają się po głowach i innych częściach ciała i stwierdzamy, że istnieje prawdopodobieństwo, że oni sami podczas nagrywania mieli więcej radochy, niż Uli Hoeness będzie miał przy oglądaniu tego.


Jak zapewnić nieprzerwaną pracę radiologów w Twoim Szpitalu? - Alstor SDS | Dystrybutor z wartością dodaną\nEpidemia COVID-19 niezaprzeczalnie zagraża osobom o obniżonej odporności – ludziom w podeszłym wieku oraz tym wszystkim, którzy zmagają się z poważnymi chorobami. I z tymi właśnie osobami, oraz z już chorymi na COVID mają, przede wszystkim, kontakt lekarze, pielęgniarki, ratownicy i inni pracownicy placówek ochrony zdrowia.\nZ tej licznej grupy pracowników służby zdrowia, najczęstszy kontakt z różnymi pacjentami mają radiolodzy. Bez radiologii nie ma mowy o diagnostyce (prześwietlenia, tomografia, rezonans, badania USG). Bez zdiagnozowanej dolegliwości ustalenie procesu leczenia jest niemożliwe. Radiolog jest filarem szpitala. Jednym ze sposobów ograniczenia ryzyka jego choroby jest praca zdalna – teleradiologia, która w polskim systemie opieki zdrowotnej funkcjonuje już od ponad dziesięciu lat w formie usług. Jakie są więc niezbędne warunki techniczne by radiolog mógł bezpiecznie pracować zdalnie na rzecz szpitala, czy przychodni?\nŁącze internetowe o odpowiedniej przepustowości.\nDostęp szyfrowany do sieci szpitalnej gwarantujący bezpieczeństwo przesyłania tych jakże wrażliwych danych.\nKomputer z kartą graficzną, spełniający wymagania sprzętowe wskazane przez dostawcę oprogramowania oraz posiadający wystarczającą ilość miejsca na twardym dysku.\nMonitor diagnostyczny spełniający wymagania „Rozporządzenia” – na przykład LG 32HL512D dla RTG, CT i MR lub 31HN713D.\nMonitor opisowy – na przykład 27UL850-W, czy 24BK750Y.\nPrzykładowe modele monitorów, wspierające prace radiologów:\ndiagnostyczny 8 MPix kolorowy monitor medyczny\ncertyfikat FDA 510(k) pozwala na pracę z różnego rodzaju badaniami takimi jak MRI, CT czy endoskopia\nMulti Resolution Mode pozwala na zmianę rozdzielczości wyświetlanych obrazów: 8 MPix, 6 MPix, 4 MPix\nfunkcja Auto Luminance Calibration kontrolująca obraz wyświetlany na monitorze w oparciu o wbudowany czujnik\npredefiniowany tryb “Pathology Mode” do analizy tychże badań\nfunkcja Dual Controller i PBP\npodstawa zapewniająca wysoką ergonomię pracy\ndiagnostyczny 12 MPix kolorowy monitor medyczny\nMulti Resolution Mode pozwala na zmianę rozdzielczości wyświetlanych obrazów: 12 MPix, 6 MPix\nInternal front-sensor pozwalający na kalibrację monitora\nfunkcja Focus View Mode pozwalająca na szczegółową diagnozę fragmentów wyświetlanych obrazów\nfunkcja Light Box umożliwiająca podgląd zdjęć na kliszach (funkcja negatoskopu)\ndiagnostyczny 3 MPix kolorowy monitor medyczny\ncertyfikat FDA 510(k) pozwala na pracę z różnego rodzaju badaniami takimi jak CT czy angiografia\nfunkcja Automatic Brightness Stabilization pracująca w oparciu o czujnik Auto Luminance Sensor stabilizuje poziom jasności monitora w czasie jego pracy\nfunkcja Built-in Remote and Self Calibration (z Internal Front Sensor) zapewnia stałą kontrolę parametrów wyświetlanych obrazów\nStandardowe stanowisko lekarza diagnosty:\nStandardowe stanowisko lekarza diagnosty składa się najczęściej z dwóch monitorów diagnostycznych, oraz jednego monitora biurowego do opisu obrazów z różnych badań. Mając na uwadze podniesienie komfortu pracy lekarzy, czołowi producenci monitorów oferują obecnie 6-MPix, 8-MPix oraz 12-MPix monitory, które wyświetlając jednocześnie wszystkie informacje, zastępują wspomniane wyżej stacje trójmonitorowe.\nNajważniejszym udogodnieniem przy zastosowaniu jednego monitora diagnostycznego jest możliwość wyświetlenia obrazów z różnych badań, takich jak radiografia cyfrowa, tomografia komputerowa, rentgen, czy rezonans magnetyczny w dowolnej konfiguracji, dogodnej dla radiologa. Łatwość nawigacji miedzy wieloma obrazami, brak ramki rozdzielającej dwa monitory i mniejsza przestrzeń zajęta na biurku to najważniejsze atuty takiego rozwiązania.\nPrzyspiesza to postawienie diagnozy przez radiologa, zwiększając jego produktywność. Ułatwia obsługę od strony administratora, który ma pod opieką jeden monitor zamiast trzech (kalibracja, testy akceptacyjne dla monitorów diagnostycznych) i obsługę serwisową, gdzie prawdopodobieństwo uszkodzenia jednego monitora z trzech i zablokowania pracy stacji diagnostycznej jest wysokie.\nRozwiązania medyczne marki LG dostępne w Alstor SDS objęte są serwisem „Next Day”. Zarówno magazyn jak i sieć dealerska dostępna jest na terenie Europy. To pozwala zapewnić stałą dostępność rozwiązań oraz bardzo krótki czas dostawy urządzeń do placówek medycznych.\nPoza monitorami diagnostycznymi marki LG, dostępne są również ultralekkie, podręczne i bezprzewodowe detektory RTG. Te urządzenia usprawniają pracę techników i ekspertów pracowni rentgenowskich. Są również idealnym rozwiązaniem, które pozwala zminimalizować kontakt z pacjentem.\nO szczegóły pytaj swojego opiekuna handlowego:\nWszystkie rozwiązania LG\nZapytaj o rozwiązania LG naszego specjalistę handlowego:\ntel. +48 609 807 177


Liczba wyświetleń bieżącej kategorii: 12191\nPaweł Kochanowski 24.10.2018 14:29 wersja do wydruku\nUCHWAŁA NR 0007.XLI.344.2018\n§ 1. Zmniejsza się dochody ogółem o kwotę 478.706,08 tym:\n- dochody bieżące zwiększa się o kwotę 163.915,37\n- dochody majątkowe zmniejsza się okwotę 642.621,45 zgodnie z załącznikiem Nr 1 do uchwały.\n§ 2. Zmniejsza się wydatki ogółem o kwotę 478.706,08 tym:\n- wydatki bieżące zwiększa się o kwotę 365.816,30\n- wydatki majątkowe zmniejsza się o kwotę 844.522,38 zgodnie z załącznikiem Nr 2 do uchwały.\n§ 4. Załącznik nr 4 do uchwały Nr 0007.XXXIII.286.2017r Rady Miejskiej w Złotoryi z dnia 21 XII. 2017r w sprawie uchwalenia budżetu Gminy Miejskiej Złotoryja na rok 2018 otrzymuje brzmienie jak załącznik Nr 5 do niniejszej uchwały.\n§ 5. Załącznik nr 5 do uchwały Nr 0007.XXXIII.286.2017r Rady Miejskiej w Złotoryi z dnia 21 XII. 2017r w sprawie uchwalenia budżetu Gminy Miejskiej Złotoryja na rok 2018 otrzymuje brzmienie jak załącznik Nr 13 do niniejszej uchwały.\n§ 7. Uchwała wchodzi wżycie zdniem podjęcia i podlega opublikowaniu w Dzienniku Urzędowym Województwa Dolnośląskiego.\nZalacznik1.pdf (pdf 314.77 KB)\nZalacznik2.pdf (pdf 278.69 KB)\nZalacznik3.pdf (pdf 285.68 KB)\nZalacznik4.pdf (pdf 198.61 KB)\nZalacznik5.pdf (pdf 206.19 KB)


Blog w zasadzie ogrodowy: Shrimpy i inne skorupiaczki, oraz takie tam różnistości\nShrimpy i inne skorupiaczki, oraz takie tam różnistości\nMła ostatnio dopieszcza i rozpieszcza w zamian za co jest dopieszczana, z rozpieszczaniem to ostrożnie żeby mła sobie nie pomyślała że zasługuje albo co. To się tak zrobiło po mła wyjeździe , od czasu do czasu rozstanie mła z kotami dobrze im robi na charakter. Milsze są dla mła. Mła przyuważyła że nasza Szpagetka przypomina krewetkę, taka malusia a sprytniusia, żeruje niby po dnie a żarło z wysokiego stołu zanika. Po angielsku nazwa krewetka się miękkim sz zaczyna i tak jakoś nasza Szpagi ostatnio stała Shrimpy. No a potem to poszło - Lobster pasi do obu chłopaków, Langusta to cała Okularia a Sztaflik której wyrósł jeden biały wibrys nad oczkiem to zupełnie jak Uca - krab skrzypek. Madka cały zestaw skorupiaczków ma, w dodatku reagujących na przezwiska. Małgoś uznała że przezwiska są głupie ale mła na własne uszy słyszała jak przemawiała do Jej Najrzydziurności " Shrimpy Pimpi chodź do Babci, Babcia da wszystko co kotek lubi". Taa... na przykład filety indycze, przeznaczone na jutrzejszy obiadek. Wiecie mięso dla ludzi jest bardzo niezdrowe. Dla staruszków bardzo - bardzo, dla tych mocniej dojrzałych to zdaniem Małgoś tyż powinno być ograniczane do absolutnego minimum ( zero w skali Kelwina chyba, nawet śladu po komórce, o tkankach nie ma co wspominać ). Koty na tym mięsie coraz ładniej wyglądające, Małgoś twierdzi że my bez tego mięcha też coraz ładniej wyglądamy. Dobra, niech będzie, choć Małgoś ślepa jak kret.\nMła wyczytkowuje o głupotach zarzundu ale nawet jej się już tych pierdół komentować nie chce, toż to jest jakie dwa metry pod mułem na dnie. Zarzund jest już wyraźnie poza skalą jeśli chodzi o złodziejskie zapędy, nawet wyznawcy zarzundu to zauważyli. Do tego jeszcze mamy "Solidarność" niszczącą groby żołnierzy radzieckich, tfu, tych... antyszczepionkowców niszczących punkty szczepień. Jak to mła powiedział ostatnio jej Tatuś, zwolennik igiełki - "Mój boszsz... ale kto w to uwierzy?" Po czym zaczął rechotać na temat ciemnego luda ze Wschodniej Ściany ( dziewczyna Tatusia jest z tych rejonów, stąd Tatusiowe rechoty - chyba jej doniosę w ramach solidarności zasuszonych jajników ). Co prawda Tatuś twierdził że on miał na myśli że to ciemny lud na te sanepidy w Zamościu napadał ale już ja swoje wiem. Tatusiu chodziło o wciskanie głupot temu biednemu elektoratu, któren sobie tam akurat pomieszkuje. Na świecie nie wiele lepiej niż u nas, polityka koncernowa trwa choć widać początek końca imprezy ( u naszych zachodnich somsiadów u których opozycja antyhitlerowska nie istniała bo Führer zabronił, ostatni sądowy zakaz manifestacji został olany, zresztą słusznie bo skoro może iść Gayparade to może być też marsz Querdenker ). W Australii lockdown i wojsko, we Francji pogłoski o wojskowym charakterze sprawy i sponsoringu Big Pharma poprzez firmy przez armie NATO ( czytaj armię USA ), we Włoszech straszą, Hiszpanie powoli majo w okrężnicy, w Izraelu i UK trwajo prace nad statystykami które nijak nie chcą wyglądać po politycznemu, w Stanach jak się okazuje mają dwie całkiem różne choroby - demokratyczną i republikańską a o Szwecji wszyscy zapomnieli. Taa... wakacje.\nMła planuje wyleźć do ogrodu ale co i raz pada. Jakaś złośliwość losu w tym jest że akurat wówczas kiedy mła ma czas na ogród to leje. No ale niech pada , lepsze to niż susza. Mła sobie poczytuje w necie o zielonym, zastanawia się co i gdzie sadzić, kupiła nasionka niezapominajek które zamierza szybciutko wysiać ( powinny jeszcze wzejść ). Bliżej weekendu będzie miała więcej czasu, co prawda trza jej zaprowadzić Pana Dzidka do specjalisty ( musi zrobić kontrolne a biedak gubi się w korytarzach i kolejnych rejestracjach, myli gabinety itp. ), Małgoś do fryzjera, siebie do Cio Mary ale cóś jej się może uda wykroić na ogrodowanie. O ile oczywiście nie będzie lało. No i muszę iść do Pabasi bo martwi mnie stan jej stopy i chcę na własne oczy zobaczyć jak ona stopa wygląda i czy aby nie trzeba będzie jakichś działań podjąć ostrzejszych ( dosłownie ostrzejszych ). Mła czuje też niejasno że powinna popełnić jakąś słodkość, Małgoś ostatnio patrzy na mła wyzywająco. Ten dzisiejszy wpis o wszystkim i o niczym mła traktuje jako przerywnik we wpisach podróżniczych do których wcale nie jest jej łatwo się zbierać ( mła to zawsze była leniwa a teraz to bije prawdziwe rekordy lenistwa, wiecie - przewróciło się, niech leży ). W ramach ozdobnictwa mła wpisik okrasiła po raz kolejny obrazkami kocimi autorstwa Natalii Leonovej a w muzyczniku cóś mało muzycznego, choć z pioseneczkami - Teatr Eksperymentalny w reżyserii Pana Piotrusia. Mła zawsze to śmieszyło, mam nadzieję że i Was rozbawi. Jakoś tak mi ten fragmencik pasi do naszej obecnej rzeczywistości, znaczy Teatr Eksperymentalny się nic nie zestarzał ( yeyku, Kabarecik w ogóle się nie starzeje wg. mła, to w końcu nie pierwszy z niego tekścik ). Nie wiem czy to dobrze ale na pewno nadal śmiesznie.\nAgniecha 5 sierpnia 2021 08:20\nnie będę teraz słuchać Kabareciku. Potem.\nU nas też pada, rzeczka spuchła, ślimaki odkrywają wciąż nowe gatunki roślin i zwierząt do jedzenia. Agniecha sobie kuśtyka po świecie okolicznym. Latający poleguje na kanapie. Pi łapie myszy. Konie coś tam robią w swoim rejonie. Mało się dzieje, odpukać. Świat się kręci bez naszego udziału i chyba mu z tym dobrze.\nPozdrów swoje skorupiaki od mojego ssaka, a siebie ode mnie.\nTabaaza 5 sierpnia 2021 09:46\nMoje skorupiaczki przygramoliły się dziś do bazy, powód byłby jasny jak słonce gdyby nie to że to akurat ciemna chmura. Zaraz pewnie lunie. Dobrze że u Was tak nieśpiesznie, troszki polegująco - spacerująco ( co z tego ze kuśtyczo ). Jeden z Lobsterów mniej je, nie żeby w ogóle ale troszkę mniej. Mła czuje że czas zajrzeć Pasiakowi do pychola bo tam może być problem. Oczywiście w wypadku zaglądania do pychola to mój Homarek zmienia się w rekina i to ludojada. A świat niech się kręci jak ten karuzel, tylko może nie w tym tempie i przy takiej muzyczce.;-)\nAgniecha 5 sierpnia 2021 15:05\nNiespiesznie to było, jak pisałam komentarz. Potem to już było raczej w pędzie. Byłam już w Dreźnie i z powrotem, a za czas jakiś będę w Goerlitz i z powrotem. Tyle paliwa się zużyło...\nTabaaza 5 sierpnia 2021 15:51\nAle sama czy z kanapą i Latającym? Smętnie że nie na zwiedzanko tylko pędolino. Cóż robić? U mła znów nici z wyjść, pakowań, tudzież innych akcji - leje!\nAgniecha 6 sierpnia 2021 07:09\nZ Latającym ale bez kanapy. Ale za to z bardzo wątpliwymi wynikami badania krwi i sporą ilością stresu. Na szybko zrobili mu własne badanie, i wyniki okazały się całkiem niezłe. Dwa dni różnicy a jaka różnica. A mieli go hospitalizować. Także ten. Ale ja w sumie lubię być kierowcą.\nDziś w domciu. Odkurzacz, mop, szmaty... Same nie chcą pracować.\nJakkolwiek widziałam parę dni temu w akcji odkurzacza-robota i dało mi do myślenia.\nTabaaza 7 sierpnia 2021 11:48\nNo to współczuwam, przede wszystkim nerwów Twoich jak i Latającego. No i droga to tyż nie taka na pięć minut i już. na temat laboratoriów mła się nie wypowiada od kiedy Cio Mary dostała nie swoje wyniki, nerw ją bierze taki że brzydkie słowa tylko by na klawiaturze wystukiwała. A po co to? Mła się musi za cóś wziąć ale po wczorajszym lataniu i przemoczeniu to siąpi i gluta i Małgoś która się naczytała o czwartej fali postanowiła u mła zwalczać możliwego covida jakimiś strasznymi miksturami z czosnkiem. Mła ziejąca czosnkiem i udająca że sprząta to jest groza. Ech...\nKtoś 5 sierpnia 2021 16:17\nU mnie też leje.....a plany były...\nKoty pochowane niewiedziećgdzie.....cisza i romantyczny szum deszczu...... Noszszsz! A tu robota rośnie w górę...\nTabaaza 5 sierpnia 2021 17:04\nMła pisze posta a robota sobie leży, taa...\nRomana 5 sierpnia 2021 19:46\nA czy my w życiu tylko do roboty? I to takiej co wiecznie rośnie i nigdy nie ucieka? Plany zawsze można zmienić, czasem nawet trzeba, zakres robót też 😀. Moje zalegają na widoku, zmogło w końcu i małego szatana😀 A co do deszczu, to mimo niego mam popołudnie zakupowe. I wiecie co? Łatwiejsze zakupy w deszczu niż w upale, tak jak i życie😀\ndora 6 sierpnia 2021 09:59\nŻe tak zakrzyknę jak na fimaxh,,chwalmy pana" , w temacie zmozonego Jacusia.\nZgadzam się, polezec, posiedziec, cos milego dla się uczynić, relaks i spokoj, ilez można gnać i gnać.\nU mnie tez mokro, ale akuratnie chyba nie pada.Chyba przejde sie po ciuchlandach.\nTabaaza 5 sierpnia 2021 20:22\nHym... tak mi się jakoś buntowniczo robi na duszyczce. Chyba oleję te górę do wyprasowania co mi sen z powiek spędza. :-D\nAgniecha 6 sierpnia 2021 07:10\nPrasowanie olałam już dawno. Polecam.\ndora 6 sierpnia 2021 09:49\nCo to jest prasowanie?\nBywa , ze smignę czasem cos zelazkiem, ale od wielkiego dzwonu.\nAgniecha 6 sierpnia 2021 09:50\nO to to! Właściwa postawa.\nDrevni Kocurek ^^ 6 sierpnia 2021 19:36\nJa też nie prasuje!\nRomana 6 sierpnia 2021 21:25\nEeee tam! Osobiście nie znoszę prasowania. Przyznaję że można jednak lubić uprasowane na tyle by prasować. Poza tym, weźcie pod uwagę, że każdy ma prawo do rozrywek, nawet jeśli one się robią uciążliwe i w pewnym momencie przerastają 😀, oraz są dla innych niezrozumiałe..\nRomana 6 sierpnia 2021 23:07\nŻeby nie było że zmieniam zdanie. Tak naprawdę jestem za niemuszeniem. Na siłę i wbrew sobie są rzeczy które trzeba zrobić, bo świat się zawali na jakimś tam odcinku niekoniecznie dla nas. Ale na szczęście prasowanie do nich nie należy,owszem można, czemu nie, niektórzy nawet czynność lubią. Ale nie ma przymusu, jakie to szczęście dla mnie że nie ma!\nTabaaza 7 sierpnia 2021 11:50\nMła olała właśnie prasowanie. Atanie nad żelazkiem z cieczą z nos lecącą jest dodupne!\nKtoś 6 sierpnia 2021 07:54\nA nam powiat i miasto wojewódzkie nawet pozalewało :(.\nJa w miejscu bezpiecznym ale i tak do piwnicy podsiąkło bo rynny nie nadążały zbierać.\nWięc ponieważ roboty ogrodowe nadal w olaniu to chyba jednak będę prasować... coś robić muszę...\nAgniecha 6 sierpnia 2021 08:18\nPoćwicz słodkie nicnierobienie. Z kawką. Herbatką. Ciasteczkiem.\nPonoć są takie nicienie, co eksterminują ślimaki. Ktoś coś wie?\nKtoś 6 sierpnia 2021 08:41\nKawka z ciasteczkiem już była....\nTy się nie wkręcaj w nicienie bo jak one wykończą wszystkie ślimaki to co ..... ?\nTo już wolę zbierać ślimaki :(=\nAgniecha 6 sierpnia 2021 08:44\nNo właśnie to jest mój kłopocik.\nCzy one by tak potrafiły wybiórczo. Tylko brązowe i pomarańczowe. A te plamiaste szare nie, winniczki nie, pasiaste skorupki nie.\nTeż pozostanę zbieraczką.\nTabaaza 7 sierpnia 2021 13:06\nMła zbiera ale w cichości serca marzy o nicieniach.;-D\nAgniecha 7 sierpnia 2021 13:28\nWczoraj wieczorem mnie trafił szlag a cierpliwość się skończyła i rozsypałam po ogrodzie resztę niebieskich kulek. A niech się nażrą.\nJeszcze tylko leśne mrówki w drugim domu muszę wyeksterminować i będzie spokój. Chyba...\nNordstjerna 8 sierpnia 2021 20:36\nTak, wie. Znaczy się też marzyła o nicieniach, po czym tego roku popadła materiały, z których wynika, że na luzytańczyka nicień nie działa. A z racji coraz intensywniejszych kontaktów z pewną szaloną biolożką moje spojrzenie na rodzime ślimaki stało się bardziej przyjazne. Bo otóż okazuje się, że sporo z nich to gatunki zagrożone. I jako takie będą chronione w ogródku, a w razie nadmiarów wywożone na Ziemie Zachodnie, Wschodnie, Północne lub Południowe, zależnie w którą stronę będę się udawać. Byle był jakiś nieużytek po drodze.\ndora 6 sierpnia 2021 09:52\nAgniecho, ugh, z tymi wynikami, podróz w stresie dobra nie jest, ale dobrze, że weryfikacja na korzyść! Jak masz malo zakamarkow a duzo wolnej podlogi, to taki samojezdny odkurzacz sie sprawdzi, u mnie noe ma szans, wiec nawet nie myslę.\nTabaaza 7 sierpnia 2021 13:07\nW zakamarkach domu mła by się nie sprawdziła, za dużo nóg i nóżeczek meblowych.No i koty by na nim jeździli. :-D\nDrevni Kocurek ^^ 8 sierpnia 2021 07:35\nJa mam malutki odkurzacz Zelmer dot i on ledwo daje radę. Nie przewidziałam aż takiej ilości Kłaka. Ale odkurzacz stary jak świat to może coś się pomyśli przy jakoś świętach - ale najpierw muszę skończyć worki do niego hurtem zamówione na allegro. Może jak się zepsuje to wtedy kupie drugi. Tak nie mam sumienia póki działa.\nTabaaza 9 sierpnia 2021 12:26\nU mła odkurzacz dawno temu odmówił posłuszeństwa, mła ma szczotkę skuteczną na podłogę i szczoteczki na meble.\nDrevni Kocurek ^^ 10 sierpnia 2021 06:18\nNo ja nie wymienię póki mam worki.\nNie mam cierpliwości do szczotki i dywanu. Rozważam odkurzacz warsztatowy. Gdzieś czytałam że przy dużej ilości Kłaka się sprawdza\nTabaaza 10 sierpnia 2021 11:04\nSpoko, nie mam żadnego dywanu, po prostu nie ma takiej opcji żeby był. ;-D


Jaskółki artystycznie i w podróży po Rosji – Stowarzyszenie Hospicjum św. Kamila\nannako opublikował dnia 24 września 2021\nHomeAktualnościJaskółki artystycznie i w podróży po Rosji\nKolejne jaskółkowe spotkanie zaczęliśmy od zapoznania się z nowymi podopiecznymi i nowymi wolontariuszami. Coraz więcej osób dołącza do naszej świetlicy, z czego bardzo się cieszymy. Następnie Zosia przedstawiła nam prezentację o Rosji i zatańczyliśmy układ taneczny z rosyjską piosenką. Obejrzeliśmy także fragment bajki „Wilk i zająć”. Po paru ciekawostkach o Rosji z panią Martą rysowaliśmy obrazy jesienne. Zaczęliśmy od wybrania kolorów. Mieliśmy ususzone liście, które umieściliśmy pomiędzy dwoma kartkami. Naszym zadaniem było kalkowanie liści suchymi pastelami. Kiedy każdy skończył, stworzyliśmy galerię naszych prac. Potem poszliśmy umyć ręce i gdy wróciliśmy, czekały na nas pyszne kanapki – z dodatkami popularnymi w Rosji. Po jedzeniu młodsze dzieci poszły bawić się do niebieskiej sali, reszta wybrała ulubione planszówki. W tym czasie wolontariusze przygotowali lody śmietankowe z dodatkami. To również nawiązanie do tematu Rosji. Do wyboru były: porzeczki, winogrona, banany, maliny, bita śmietana i czekoladowe rurki. Na koniec zajęć zrobiliśmy tradycyjne podsumowanie, w którym powiedzieliśmy co nam się podobało oraz puściliśmy iskierkę przyjaźni.\nSpotkanie podopiecznych świetlicy „Jaskółka” 22.09.2021 zostało zorganizowane dzięki wsparciu Urzędu Miasta w Gorzowie.\nPoprzedniTrwa akcja POLA NADZIEI\nNastępnyWycieczka do Łagowa Lubuskiego


Wysłany: 2012-11-07, 00:08 Turcja\nPo hucznym zbudowaniu skoczni w Erzurum chyba troche nudzi im się zabawa w skoki. Żaden ich skoczek nie zdobył choćby punktu w tegorocznym FIS Cup, a PK został odwołany. jak się zapatrujecie na tą sprawe ?\nOstatnio zmieniony przez Szymon 2017-01-11, 22:04, w całości zmieniany 1 raz\nTurcja była meteorem na mapie skoków. Dopuszczałem myśl że po mśj skoki w Turcji się po prostu skończą. Kolejne z państw bez przyszłość. Aż szkoda że taki ładny kompleks skoczni będzie niszczał\nZobaczymy, ale nie wróżę im przyszłości, powinni brać przykład z Kazachów. Może nie mają super talentów, ale wsyyłaja zawodników na PS od kilku dobrych lat, a ich ośrodek treinngowy świetnie funkcjonuje podczas sezonu letniego i zimowego. A Turacja.... zmarnowała szansę.\nWysłany: 2013-01-07, 18:19\nskoki w Turcji raczej szybko znikną jak się pojawiły,liczyłem żę Bajc zrobi z chociaż z jednego z tych chłopaków skoczków którzy by jakiś poziom reprezentowali ale teraz ehh\nWysłany: 2013-01-07, 18:27\nRzeczywiście to może być już ich koniec. Tej zimy jeszcze się nigdzie nie pokazali. Ich ostatni występ to Letni PK w Villach - w lipcu. Mimo to nadal mają aktywne Fis kody(uprawnienia do startu w zawodach rangi FIS), w tym zawodnicy z roczniku 1998, więc może ich jeszcze ujrzymy. Ale nie mają tam specjalnych talentów. Poziom niższy niż w Rumunii czy Holandii\nWysłany: 2013-01-07, 18:48\nHolandii, a zwłaszcza w Rumunii próbuja już parę lat, Turcy maja łądny ośrodek treinngowy, był MŚJ, ale widać, że Turkom znudziło sie inwestowanie w skoki, tym bardziej, że nie było tam widać jakiegos super talentu.\nTurcja to te całe Erzurum, w którym odwołali Pk...szkoda, liczyłem, że duzy bogaty kraj zaistniej na mapie swiata (na mapie skoków) i to bardzo egzotyczny, ale jednak bardziej mozna liczyc na Rumunów czy nawet Wegrów niz Turkow. Szkoda ze nowoczesny kompleks byl tylko chwilową zachcianką, mogli tą kase lepiej przeznaczyc np. na nowe technologie w sprawie kebabów czy ayranu\nWysłany: 2013-01-07, 18:55\nWęgrzy mają jakąś skocznię?,gdzieś o tym czytałem ale nie pamiętam gdzie\nNie wiem, czy skocznie mają, ale juniorów jakiś tam mają , ostatnio jeden skakał na PK w Zakopanym.\nWysłany: 2013-01-07, 19:06\nWęgrzy mają jedną aktywną skocznię w Koszeg o wielkości K-30. Służy ona jednak tylko dla początkujących juniorów. Z tego co wyczytałem Węgrzy chcieliby w przyszłośći zbudować skocznie wielkości K-60 Swego czasu istniała na Węgrzech skocznia K-83, ale od końca lat 80 nie jest używana. Obecnie nadaje się co najwyżej do rozebrania\nWysłany: 2013-02-03, 21:48\nTurcy chyba jednak całkiem nie odpuścili, chociaż ja odniosłem takie wrażenie. Mniejsza.\nTrójka zawodników z tego kraju jedzie na EYOWF. Cudów zapewne nie będzie, ale warto się pokazać.\nWysłany: 2013-02-08, 14:58\nta sama trójka jedzie również na FIS Cup do Zakopca,pewnie cudów nie będzie ale jak mówiłeś lepsze to niż kiszenie się w kraju\nUlubiony Skoczek: Anders Bardal , Piortek ?y?a\nSzkoda że Turcy nie pojawiaja się w FIS Cupie ;(\nWysłany: 2013-02-18, 18:19\nprzecież niedawno startowali w Zakopanym w FIS Cup,choć ostatnio naprawdę rzadko się pokazują,nawet MŚJ odpuścili teraz startują w EYOF i raczej na dobry rezultat się nie zapowiada\nWysłany: 2013-11-19, 19:42 Samet Karta\nDyskusja na temat Sameta Karty.


PREZENT NA DZIEŃ CHŁOPAKA- POMYSŁY - Mamine Skarby by Magda Jasińska\nPolecam Przez Magda 21 września 2018\nZbliża się Dzień Chłopaka. Łatwo znaleźć wymówkę i powiedzieć, że mężczyźni mają jeszcze dzień Mężczyzny, zatem po co kolejny taki dzień w roku? Moim jednak zdaniem- każda okazja do świętowania jest dobra. A jeśli mamy możliwość obdarowania bliskiej osoby? To powinniśmy z tego korzystać. I zrobić prezent na Dzień Chłopaka. Bez wymówek 😉\nDzisiaj mam dla Ciebie propozycje prezentów. W końcu nie łatwo jest kupić prezent na Dzień Chłopaka. Liczę jednak, że Cię zainspiruję.\nSŁODKI UPOMINEK CHOCOLISSIMO\nJeśli uważasz, że Twój facet zasłużył na coś specjalnego to Chocolissimo ma właśnie taki wyjątkowy podarunek w swojej ofercie.\nWielbicielowi footballu możesz sprezentować czekoladowy but piłkarski, zestaw narzędzi, czy mini porsche.\nA może masz ochotę przekazać mu wyjątkową wiadomość? Wtedy odpowiedni będzie czekoladowy telegram.\nJeśli jednak słodki upominek ma służyć jako dodatek do prezentu to odpowiedni będzie miś 🙂\nGranicą pozostaje wyobraźnia. A smakowite upominki można zakupić TUTAJ.\nNie od dziś wiadomo, że w pracy nasz chłopka może często popijać kawę… Z koleżankami. Warto zatem zaznaczyć „swoje terytorium” kupując mu taki kubek termiczny. Bardzo jednoznaczny prezent na dzień chłopaka 🙂\nKubek dostępny na TEJ stronie.\nZdarza się, że duzi chłopcy jadąc samochodem potrafią za bardzo się rozpędzić. Zawieszka serce z odpowiednią sentencją może pomóc im nieraz pohamować swoje drogowe ambicje.\nZawieszka do kupienia w TYM sklepie. Idealna jako prezent na dzień chłopaka.\nZESTAW GOLFOWY… TOALETOWY 🙂\nWidomo nie od dzisiaj, że mężczyźni spędzają więcej czasu na „posiedzeniach” niż kobiety. Z tej racji warto im pozwolić zagospodarować ten czas na coś pożytecznego. Choćby grę w golfa 🙂\nZestaw golfowy dostępny TUTAJ.\nTo bardzo przydatny prezent, który na dodatek wygląda bardzo elegancko.\nPendrive można zamówić na TEJ stronie.\nAKTÓWKA NA ROWER\nTo propozycja prezentu dla kogoś kto lubi „się wozić elegancko” 🙂 Może być świetnym upominkiem, gdy chłopak jeździ choćby rowerem do pracy.\nAktówkę można zobaczyć TUTAJ.\nNa koniec coś dla miłośników mocnych wrażeń.\nLot paralotnią dostępny na TEJ stronie.\nMam nadzieję, że nieco pomogłam. Jeśli macie jakieś propozycje prezentów to śmiało piszcie w komentarzach.


Plan działania w odchudzaniu -dlaczego warto go mieć? - Emilia Warakomska - Trener Personalny Bielsko\nPlan działania w odchudzaniu -dlaczego warto go mieć?\nPosted by Emilia Warakomska | Sierpień 28, 2017 | MOTYWAACJA | No Comments\nDlaczego warto mieć plan działania w odchudzaniu? Jeśli chcesz w jakikolwiek sposób poprawić sylwetkę, stracić tkankę tłuszczową, zrzucić tłuszcz z brzucha, podkręcić metabolizm, itp… Tak, wiem że “schudnąć szybko”, oraz wizja szybkich efektów są kuszące. Większość osób chce mieć efekty już i natychmiast. Nie oceniam tego w kontekście dobra/zła. Ponieważ sama przechodziłam tę drogę i rzeczywiście działałam w gorącej wodzie ze względu na dość duży temperament, bądź energię. Czytasz więc posty odpowiedniej osoby i jesteś w odpowiednim miejscu, jeśli chcesz mieć trwały sukces.\nTo podejście, które ma większość ludzi: działanie szybko, tu i teraz, chęć szybkich efektów, powoduje, że działasz spontanicznie, a to oznacza, że nie masz na to żadnego planu. Jak to w życiu spontan może być fajny, jednak nie spowoduje tego na czym nam zależy czyli TRWAŁEJ UTRATY WAGI. Aby to osiągnąć potrzebujesz PLAN DZIAŁANIA w odchudzaniu, dokładnie tak samo jak w każdym innym biznesplanie, planie na swoje życie, karierę, odpoczynek – tak i tutaj dlaczego masz działać inaczej?\nBrak planu działania, działanie na spontanie, chęć szybkich efektów najczęściej powoduje skutek odwrotny: oddala od efektów. Nic nie dzieje się z dnia na dzień, a szybkie osiągnięcie sylwetki najczęściej powoduje efekt jojo (przeszłam tę drogę, sama borykałam się z taką sytuacją, i mam dość sporo do powiedzenia w tym temacie).\nIm szybciej więc osiągniesz upragnioną wagę – tym szybciej możesz spodziewać się efektu jojo, i drastycznego spadku energii, motywacji do dalszego działania i załamania nawyków żywieniowych.\nTo tak jak z osobami, które wygrywają w lotto – i tracą szybko wygrane pieniądze. Rzadko natomiast zdarza się, że ktoś chudnie i utrzymuje wagę. Dlaczego? Ponieważ w odchudzaniu jest dokładnie tak samo, jak w biznesie. Sukces sprzyja najlepiej przygotowanym. Przypomnę jeszcze, że chodzi tu o TRWAŁY EFEKT ODCHUDZANIA. Bo o to chodzi, aby zrobić coś raz a dobrze, a nie ciągle borykać się jak sinusoida. Trzeba uregulować pewne działania. Czytaj więc dalej jeśli chcesz trwałości i jakości, a nie bylejakości.\nKonsekwencja. Kontrola. Kluczowe kwestie planu działania w odchudzaniu.\nKonsekwentne wykonywanie pewnych zadań, nawet małych kroków spowoduje, że osiągniesz sukces. Obserwując swoje ciało, to jak reaguje na ODPOWIEDNIO DOBRANE JEDZENIE I TRENING, spowoduje, że przestaniesz popełniać błędy. Przestaniesz też zahłysać się jednorazowym sukcesem, czy chwilową utratą wagi. Ponieważ znając dobrze swoje ciało, znając zasady jakimi funkcjonuje pod względem fizjologicznym (zamiast łapać się pseudo-diet, czy szybkich rozwiązań, które wyjaławiają Twój organizm z witamin i minerałów), kiedy chudnie, a kiedy “stoi w miejscu” – będzie Ci łatwiej kontrolować swoje ciało.\nKażda nieudana próba odchudzania powinna być szansą na wyciągnięcia wniosków. Niestety ludzkie ciało to skomplikowana machina. Ciężko jest samemu dojść do tego, co działa, a co nie działa, co szkodzi a co nie. Nikt nie wymaga od Ciebie znajomości wszystkich procesów fizjologii i biochemii organizmu. Od tego są Eksperci. Do tego dochodzi też wiedza z zakresu treningu (odpowiednio dobranego pod typ sylwetki, typ hormonalny, no i jeszcze ważne jest to, czy jesteś kobietą, czy mężczyzną i jakie masz predyspozycje).\nKonsekwentne działanie powoduje, że kontrola jest o wiele łatwiejsza do wdrożenia.\nAby jednak działać konsekwentnie znów ujawnia się fakt – potrzebujesz plan działania w odchudzaniu.\nBędę to powtarzała do skutku!!\nAby wiedzieć, gdzie chcesz dojść i jak chcesz by Twoje ciało i zdrowie wyglądało za 5 – 10 – 15 lat musisz wiedzieć, skąd jedziesz, i dokąd zmierzasz, czyli mieć plan działania. Odpowiednia strategia, taktyka działania, nie ma innej opcji. NO NIE MA INNEJ OPCJI\nPlan działania w odchudzaniu powinien być dopasowany do Twoich możliwości, Twoich poprzednich doświadczeń, tego co już wiesz na temat swojego ciała i tego co wiesz na temat swojej diety.\nPodzieliłam na wdzięcznie brzmiące poziomy, tak aby łatwiej było rozróżnić poziomy działania, na których funkcjonujemy gdy dążymy do upragnionej sylwetki.\nI. Poziom: PODSTAWÓWKA a plan działania w odchudzaniu\n“Zdrowo” się odżywiasz, coś tam ćwiczysz, wykonujesz jakieś tam ćwiczenia na różne partie mięśniowe\nWykonujesz podstawowe ćwiczenia, jednak nie jesteś w stanie określić czy dobrze to robisz. Nie znasz dobrze techniki, a najczęściej korzystasz z kanałów na YT, gdzie technika poprawnego wykonania ćwiczeń jest bardzo rzadko tłumaczona. Nie wiesz więc czy nie popełniasz błędów. I nie ma tu znaczenia, czy chudniesz czy nie, bo możesz chudnąć i jednocześnie działać na swoją szkodę.\nCo ważne: mało wiesz, czy z twoim odżywianiem jest wszystko ok. Wprawdzie dużo się zmienia – jesz niby mniej, unikasz słodyczy, niby wyeliminowałaś tłuszcze, i żywisz się jogurtami lajt, albo 0% – to podstawowa żywność z jakiej korzystasz. Ano i jesz dużo ryb i kurczaka. Tak, tak… No i mnóstwo warzyw. Praktycznie wyeliminowałaś tłuszcze, bo postrzegasz je tak, jak większość osób – od tłuszczu się tyje. Co nie jest prawdą, gdyż pisałam o tym w artykule “Czy tłuszcz spowoduje, że utyjesz. Zaskakujące wnioski”.\nJeśli chodzi o ćwiczenia – chodzisz na siłownię, ale ograniczasz się do maszyn izotonicznych. Nie do końca i nie zawsze wiesz, jak je ustawić, no ale “coś tam robisz, więc jest dobrze” 🙂\nJeśli chodzi o suplementację – zaopatrzyłaś się oczywiście, a jakże w suplementy na spalanie tkanki tłuszczowej, no i dużo błonnika… to na płaski brzuch, bo tak pisało na onecie/wp, i czymś tam jeszcze… albo na etykiecie produktu. Są to mało wiarygodne źródła informacji.\nJeśli chudniesz, to bardzo łatwo o efekt jojo. Im bardziej restrykcyjnie podchodzisz do jedzenia i treningu, a często zdarza się, że się fiksujesz na tych tematach, tym łatwiej wpadasz w paranoję i …szybciej odpuszczasz. W końcu kojarzysz trening i dietę z katorgą.\nNa tym poziomie raczej planu działania w odchudzaniu nie ma.\nII. Poziom: – SZKOŁA ŚREDNIA a plan działania w odchudzaniu\n“Nawet udaje mi się schudnąć. Nawet jesz zdrowo, nawet rozpoznajesz nazwy ćwiczeń, odróżniasz hantle od sztangi i strefy treningowe”\nNa tym etapie już wiesz mniej więcej jak się ćwiczy. Wiesz też, że technika ćwiczeń jest bardziej istotna, niż samo wykonywanie ćwiczeń bez świadomości ciała. Być może zdajesz sobie sprawę, że ważna jest JAKOŚĆ treningu, a nie jego ILOŚĆ. Jednak po kilku miesiącach ćwiczeń napewno nie jest to etap zaawansowania. Tym bardziej jeśli ćwiczyłaś sama, albo np. korzystałaś z konsultacji Trenera z doskoku. Na tym etapie masz dość podstawową wiedzę opanowaną, jednak przydało by się, aby rzetelną wiedzę uzupełnić o pewne kluczowe kwestie.\nZ mojego doświadczenia wynika, że aby w pełni usamodzielnić się od Trenera, i zacząć trenować na swoje efekty to nie wystarczy trenować 1 – 2 – 3 miesiące pod okiem Trenera.\nPowinnaś poznać swoją sylwetkę, metody treningowe dopasowane do Ciebie, oraz dobrać taką strategię żywieniową, która będzie funkcjonować w Twojej kuchni już na zawsze. Na tym etapie mniej więcej wiesz jak ćwiczyć, w zgodzie z biomechaniką ruchu. Wiesz też na co zwracać uwagę podczas zakupów i jak czytać etykiety. Nie jest to już walka, ale przyjemne dbania o zdrowie. Dalej jednak popełniasz błędy: najczęściej jesz suplementy jak cukierki, uważając że w cudowny sposób spotęgują działania w kuchni i na treningu. Nadal też masz dość spory problem z doborem ćwiczeń, i jeszcze wielu rzeczy musisz się nauczyć.\nIII. Poziom: SZKOŁA WYŻSZA/STUDIA a plan działania w odchudzaniu\nGratuluję!! Jesteś prawie mistrzynią w tym co robisz. Tutaj już wiesz, że odchudzanie i dbanie o zdrowie to nie tylko dieta, ograniczająca produkty, albo trening na wybrane partie mięśniowe. Tutaj już wiesz, że należy trenować całe ciało. Dość dobrze znasz technikę ćwiczeń. Dobrze wiesz jakie ćwiczenia i w jakiej kolejności wykonywać. Wiesz jak dobrze dobrać ciężar. Wiesz też, że powinnaś uczyć się Trenować od eksperta (zawsze mówię: nawet trener, powinien mieć trenera).\nJeśli zadajesz sobie pytanie czy zainwestować w Trenera – zastanów się ile wart jest Twój czas? Jeśli mój czas jest wart np. 150zł, a na naukę tej nowej rzeczy mam poświęcić kolejnych kilkanaście dni, bądź przykład: 50h, + stracić nerwy i ten czas (który mogę poświęcić moim bliskim, mojemu facetowi) to rachunek jest prosty. Oprócz czasu, to jeszcze dodatkowe nerwy, błędy i kolejne frustracje (ryzykując jednocześnie wybuchy złości na bliskich) to ja podziękuję i wolę zapłacić komuś i mieć to odrazu i bez stresu. Stresu i tak nam w życiu nie brakuje.\nZanim zakupisz suplementy, bądź przejdziesz na dietę – wykonujesz podstawowe kroki, jakimi są badania krwi i hormonów, które nie pozwalają na chudniecie.\nChcesz się tak przygotować do ćwiczeń i odchudzania, poprawy zdrowia – aby zmiana była trwała.\nPrzyda się konkretny, sprecyzowany plan działania w odchudzaniu.\nKażdy ćwiczący człowiek funkcjonuje, na którymś z poziomów.\nOd Ciebie zależy w jaki sposób podchodzisz do swojego ciała i zdrowia.\nJa jednak uważam, że każdy ćwiczący człowiek powinien dojść do poziomu 3 – mieć dobrze skonstruowany plan działania, ponieważ każdy mądry człowiek wie, że zdrowie jest najwyższą wartością.\nPamiętasz jedną z najprawdziwszych prawd? za żadną kasę zdrowia nie kupisz! więc czy stać Cię na to, by chorować, być otyłym i w przyszłości cierpieć na choroby. Chociażby WHO, a nawet dr Jerzy Zięba ostrzega przed pandemią nowotworów (ponoć 70% osób będzie miało jakiś rodzaj tej choroby) oraz cukrzycy (wykrywanej dopiero gdy “jedynym” ratunkiem są już zastrzyki z insuliny do końca życia).\nStąd też – Porównania do poziomów edukacji mają ułatwić, nawiązać do edukacji a także SAMO-ŚWIADOMOŚCI. Człowiek w podstawówce, czy szkole średniej i na studiach różni się nie tylko poziomem wiedzy, ale i świadomości o procesach życiowych.\nPraca z ciałem, to edukacja siebie samego na temat tego jakie jedzenie i treningu, który dobrze wpływa na Twoje dobre samopoczucie, ciało i zdrowie. Bo przecież fitness i ćwiczenia, to nie tylko odchudzanie – to całokształt działań, który ma poprawić standardy Twojego życia. Przecież oprócz tego, że chcesz lepiej wyglądać, to również chcesz się lepiej czuć, wysypiać, odpoczywać i mieć więcej energii na codzień? Chcesz?\nDlaczego warto mieć plan działania w odchudzaniu?\nUważam, że powyższe akapity są już odpowiedzią samą w sobie, a wnioski można wyciągnąć z nich logiczne. Natomiast jaki plan mam na myśli? No napewno NIE rozpiskę na kartce. Co proponuje większość Trenerów. Gdyż nie jest to ŻADEN PLAN DZIAŁANIA. W mojej opinii jest to świstek papieru, z którego nic nie wynika i ciężko z tego nauczyć się trenować i osiągać konkrety.\nPlan działania w odchudzaniu obejmuje nie tylko spis ćwiczeń, które wykonujesz na siłowni (czy też w domu), ale przede wszystkim całą strategię zmiany stylu życia. Powinien on mieć mniej więcej taką strukturę:\ntrening, który zmienia się cyklicznie w zależności od tego jak na niego reaguje Twoje ciało (czyli co 4 – 6 tygodni), który uczy Cię jak świadomie podchodzić do swojego ciała\ndietę, którą stosujesz wg tego jaki masz dostęp do produktów żywnościowych oraz do tego jaki masz aktualny stan zdrowia (nie wyobrażam sobie diety na kartce na zasadzie wróżby z fusów)\newentualną suplementację witaminowo – mineralną\ndobrze zaplanowany odpoczynek i regenerację\nodpowiednią strategię motywacji (aby właśnie uniknąć spadków motywacji i słomianego zapału)\nOczywiście nie wróżę z fusów, dlatego tutaj podaję jedynie skróconą strukturę. Taki plan działania trzeba przygotować po konsultacji (ja na konsultacji zadaję odpowiednie pytania, jest ich ok. 30), a także wywiadzie treningowo – żywieniowym (również odpowiednio skonstruowanym).\nNie wyobrażam sobie, żeby Trener poprostu “brał człowieka” na trening, i odrazu zapodawał mu maszyny bez odpowiedniego wywiadu dotyczącego zarówno kontekstu zdrowotnego, jak i celów jego treningów. Moim zdaniem jest to totalny nieprofesjonalizm. Od takiego Trenera – uciekaj gdzie pieprz rośnie.\nJeśli jesteś w potrzebie, chcesz zmienić sylwetkę, naprawić zdrowie, potrzebujesz motywacji do działania – to napisz do mnie przez formularz w zakładce “WSPÓŁPRACA”\nWybór jak zwykle zależy od Ciebie 🙂


Jakosport.pl: nie tylko dla profesjonalnych sportowców\nZapraszamy do wywiadu z przedstawicielami marki JAKO i sklepu jakosport.pl: producentem odzieży nie tylko dla profesjonalnych sportowców.\nMarka JAKO istnieje na rynku już 27 lat, konsekwentnie rozwijając linię projesjonalnej odzieży oraz akcesoriów wysokiej jakości dla sportowców, w tym głównie dla zawodników piłki nożnej. JAKO zasłynęło produkcją strojów dla wielu klubów piłkarskich, jednak teraz w ofercie znaleźć można szeroki wybór odzieży dla osób uprawiających siatkówkę, koszykówkę, piłkę ręczną, a także stroje dla biegaczy, miłośników fitness, bieliznę termiczną oraz wiele innych. O profesjonalnym podejściu do biznesu i konsekwensji, stawianiu na najwyższą jakość i o wielokanałowej strategii sprzedaży porozmawialiśmy z polskimi przedstawicielami marki JAKO.\n1. Marka JAKO to przede wszystkim:\nSolidny sprzęt sportowy oferowany z kompleksowym serwisem dopasowanym do potrzeb klubów, związków i organizacji sportowych. To również know-how i wieloletnie doświadczenie w produkcji, logistyce i dystrybucji wysokogatunkowej odzieży – jednym słowem JAKOść.\nPod marką JAKO kryje się również bardzo istotne zaangażowanie JAKO Teamu. Drużynowy duch walki naszych przekłada się na rzetelną pracę zespołową, sprawną realizację zamówień i czytelną komunikację z klientami, partnerami – WE ARE TEAM. Sprzęt sportowy za znaczkiem JAKO to także tradycja - wieloletnie doświadczenie w branży z baczną obserwacją potrzeb klientów pozwoliły firmie na ciągły rozwój i rozbudowanie grona zadowolonych klientów.\n2. JAKO działa na rynku już 27 lat. Jak narodził się pomysł na produkcję odzieży sportowej pod własną marką, już w 1989 roku?\nZałożyciel firmy pan Rudi Spruegel, jako aktywny piłkarz potem trener dostrzegł słabość ówczesnego poziomu zaopatrywania amatorskich drużyn sportowych. Zaczął w garażu brata, ale ambitnie postawił sobie za cel stworzenie kolekcji strojów piłkarskich, które będą w stałej ofercie, dostępne dla każdego, nawet najmniejszego klubu. Szybka realizacja kompleksowych dostaw z nadrukami, z możliwością uzupełniania wyposażenia stała się fundamentem, na bazie którego rodzinna firma wyrobiła sobie opinię solidnego partnera.\nFirma pozostała wierna swoim założeniom, stała się znana w wielu krajach europejskich i nie tylko, a na dzień dzisiejszy zatrudnia ponad 200 osób i wysyła ponad 3000 przesyłek dziennie.\n3. JAKO to przede wszystkim specjalistyczna odzież sportowa przeznaczona dla osób, które uprawiają piłkę nożną, siatkówkę, piłkę ręczną, koszykówkę. Na tym jednak nie kończy się oferta firmy?\nOprócz specjalizacji w sportach drużynowych firma coraz częściej oferuje swoje produkty sportowcom uprawiającym dyscypliny indywidualne. Szeroki asortyment lekkoatletyczny, bogata paleta fitnessowa uzupełniana jest modnymi, idealnie pasującymi do wyjść rekreacyjno-towarzyskich elementami ubioru typu: koszulki polo, bluzy, kurtki softshell ..... Nie możemy też zapomnieć o akcesoriach i trenażerach stanowiących dopełnienie oferty JAKO.\n4. Produkujecie Państwo stroje dla wielu drużyn, związków, szkół. W Waszym portfolio znaleźć można herby wielu znanych klubów sportowych: jak wygląda droga do zbudowania pozycji marki godnej zaufania?\nJak wiemy decydującym czynnikiem o zaufaniu wobec marki jest wiedza i doświadczenia klienta w kontakcie z marką. Rozpoznawalność marki na rynku niemieckim zdecydowanie różni się o tej w Polsce. Zapracowało na nią przez 27 lat i kilkunastotysięczne grono zadowolonych klientów, w tym ponad 1000 partnerów handlowych. W Polsce od 5 lat staramy się skutecznie zwiększać rozpoznawalność marki i wciąż budujemy nowe relacje z klientami. Ważnym czynnikiem wpływającym na kształtowanie się zaufania do marki jest najzwyklejsza kalkulacja. Coraz więcej klientów zauważa nie tylko różnice cenowe, ale też różnice stosunku jakości do ceny. Docenia się poziom dodatkowych usług. Dzisiejszy klient zna korzyści związane ze stałą współpracą i ceni rzetelnych partnerów.\n5. Czym produkty JAKO wyróżniają się na tle innych marek odzieży sportowej?\nWszystkie produkty JAKO mają jeden wspólny mianownik – najwyższą jakość odpowiadająca najwyższym światowym standardom. Tej zasadzie JAKO hołduje od początku swojego istnienia. JAKO-TEC-CONCEPT to funkcjonalne poliestry XXI wieku, które w zależności od potrzeb odprowadzają wilgoć, izolują, chronią przed zimnem czy wiatrem. Mając kontrolę nad całym procesem powstawania wyrobu końcowego - od projektu – do produktu finalnego, wielką wagę przykładamy do wzornictwa. Subtelne wzory, zgrana kolorystyka i sportowy krój to atrybuty kolekcji drużynowych, projektowanych tak, żeby kilkunastoosobowa grupa ubrana w te same stroje prezentowała się nienagannie. Za bogatym asortymentem kolorystycznym w parze idzie pełny program rozmiarowy. Od orlika, przez juniora, damski krój taliowany aż do rozmiarów seniorskich.\n6. Kiedy narodził się pomysł wejścia w kanał e-commerce i otworzenia sklepu internetowego?\nWłaściwie od początku naszej działalności mieliśmy świadomość, że narzędzie jakim jest sklep internetowy stwarza nieograniczone szanse na powiększenia platformy sprzedażowej, co istotne pozwala on na dotarcie do nieograniczonego grona potencjalnych klientów.\n7. Zdecydowaliście się Państwo na otworzenie sklepu na gotowym oprogramowaniu RedCart – skąd taka decyzja i jakie są, z perspektywy czasu zalety takiego właśnie rozwiązania?\nRozwijająca się młoda spółka szukała taniego rozwiązania by zaistnieć „w polskiej sieci" i aby móc samodzielnie zarządzać treścią. Zależało nam na prostocie i czytelności, z punktu widzenia osoby korzystającej z aplikacji sklepowej jak i tej która zajmuje się wprowadzaniem danych. Czas, który poświęcilibyśmy na tworzenie własnego oprogramowania, wykorzystaliśmy do obsługi naszych klientów.\n8. Od niedawna sklep jakosport.pl to także zupełnie nowa szata graficzna – skąd pomysł na taki, a nie inny projekt sklepu? Czy Państwa zdaniem wygląd ma przełożenie na konwersję i sprzedaż, czy jest raczej tylko elementem estetycznym, czysto wizerunkowym?\nWydaje się, że odpowiedź jak nas widzą tak nas piszą jest najlepszym podsumowaniem tego pytania. Oczywiście naszym celem jest zwiększenie sprzedaży i zdobywanie nowych klientów, a taki refreshing był koniecznością w dzisiejszych czasach. Oprócz szaty graficznej zmianie uległ sposób wyszukiwania produktów, także samego zamawiania. Stała kontrola stanów towarów w magazynie centralnym w Niemczech i ich prezentacja w sklepie daje klientowi pełny obraz dostępności w danej kolorystyce i we wszystkich rozmiarach. Wbudowane funkcje i podprogramy umożliwiły stworzenie platformy zakupowej dla naszych partnerów handlowych. Pozycjonowanie gogle itd.\n9. Przyszłość marki JAKO to:\nDalszy rozwój, obserwacja rynku i potrzeb klientów, tak aby marka JAKO była nadal synonimem jakości i profesjonalizmu.


Kawa i herbata szczególnie polecana chorym na cukrzycę - www.choroby.senior.pl\nStrona główna › Choroby › Kawa i herbata szczególnie polecana chorym na cukrzycę\nWiększe ilości i w przypadku diabetyków mogą działać ochronnie dla zdrowia. Nowe badania wskazują, że mogą oznaczać niższe ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny w danym czasie.\nJak wiadomo, ludzie z są bardziej podatni na choroby układu krążenia, demencję, raka i złamania. Jakkolwiek ilość skutecznych leków zwiększa się, zmiany w stylu życia, takie jak ćwiczenia i dieta, ciągle są podstawą leczenia.\nPrzez pięć lat japońscy uczeni monitorowali stan zdrowia prawie pięciu tysięcy osób z cukrzycą w średnim wieku 66 lat. Każdy uczestnik wypełnił wielopunktowy kwestionariusz dotyczący żywności i napojów, który zawierał pytania o to, ile zielonej herbaty i kawy pili każdego dnia. Obejmował też informacje na temat czynników związanych ze stylem życia, takich jak regularne ćwiczenia, palenie papierosów, poziom spożycia alkoholu i ilość godzin snu. Co więcej, u badanych zmierzono wzrost, masę ciała i ciśnienie krwi, pobrano od nich też próbki krwi i moczu.\nW porównaniu z tymi, którzy nie pili ani kawy ani herbaty, ci, którzy pili jeden lub obydwa te napoje, mieli niższe zagrożenie śmierci z jakiejkolwiek przyczyny w pięcioletnim okresie, a najniższe ryzyko dotyczyło osób, które piły większe ilości zarówno zielonej herbaty, jak i kawy. Picie 2-3 filiżanek wiązało się z 27 proc. niższym prawdopodobieństwem śmierci, a ponad czterech - z o 40 proc. mniejszym zagrożeniem. Najwyższe spożycie tych napojów przekładało się na obniżenie tego zagrożenia o 63 proc.\nBadanie nie ustaliło przyczyny takiego stanu rzeczy, ale autorzy sądzą, że pozytywny wpływ mogą mieć tu zwarte w kawie i herbacie i przeciwzapalne, w tym fenole i teanina, a także kofeina.\nTagi: demencja, złamania, związki przeciwzapalne, przeciwutleniacze, herbata, kawa, curzyca\nKawa nie zastąpi całonocnego snu\nPlemię Tsimane w Boliwii nie choruje na demencję i wolniej się starzeje. Oto przyczyny


Jubileuszowe obchody | Echo Rzeszowa - Towarzystwo Przyjaciół Rzeszowa\nStrona główna » Aktualności » 2014 » Jubileuszowe obchody\nZ końcem maja, dokładnie 22, Szkoła Podstawowa nr 1 w Rzeszowie uroczyście obchodziła niezwykły jubileusz 230-lecia funkcjonowania. Z tej okazji staraniem kierownictwa szkoły przygotowane zostało wydawnictwo książkowe, zawierające wspomnienia znanych absolwentów, poprzedzone rysem historycznym placówki oraz reprodukcjami historycznych dokumentów i fotografii. Pozycja interesująca nie tylko ze względu na zawarte w niej autentyczne przeżycia wychowanków, ale także stworzony specyficzny wizerunek szkoły, nakreślony przez emocjonalny doń stosunek dorosłych już ludzi. Każdy widzi ją nieco inaczej. Wszyscy bohaterowie oraz jubileuszowi goście zostali tą książką obdarowani.\nJubileuszowe obchody poprzedziła msza w bazylice oo. bernardynów oraz złożenie kwiatów pod pomnikiem patrona szkoły, Adama Mickiewicza. Zasadnicza część odbyła się w obecności pocztu sztandarowedo wprowadzanego przy dźwiękach szkolnego hymnu w sali widowiskowej Wojewodzkiego Domu Kultury. Nie tylko powitalne honory gospodyni domu spełniała z wdziękiem dyrektor Teresa Kunecka. Na uroczystość przybyli między innymi: Bogdan Ulijasz – wiceminister sportu i turystyki, Jacek Wojtas – kurator oświaty, Andrzej Dec – przewodniczący rady miasta, Henryk Wolicki – pełnomocnik prezydenta miasta, Zbigniew Bury – dyrektor wydziału edukacji UM, Bogdan Kaczmar – dyrektor muzeum okręgowego.\nZebranym zaprezentowano multimedialną historię szkoły oraz popisy artystyczne uczniów. Wystąpił zespół „Jedyneczka” z pokazem tańca nowoczesnego, zespół teatralny ze spektaklem „Pchły Szachrajki” oraz gimnastyczki z pokazem akrobatyki sportowej. Na zakończenie można było zwiedzić szkołę.\nLiczni goście w okolicznościowych wystąpieniach nie szczędzili kierownictwu szkoły i nauczycielom słów uznania i wdzięczności za to, co dla społeczności miasta i jego młodzieży dokonali i dokonują. Każdy kończył konstruktywnymi życzeniami i przynosił jakieś suweniry. Dla przykładu minister puchar i piłki, łucznicy puchar i gorące serca, pełnomocnik prezydenta puchar i nagrody, kurator przesłanie i nagrodę, a dyrektor muzeum nawet replikę historycznego kafla.\nSypnęło też nagrodami. Nagrodę kuratora otrzymała Małgorzata Wilczek, prezydenta miasta – dyrektor Teresa Kunecka, Ewa Kubiś i Małgorzata Drozd, zaś nagrodą dyrektora szkoły uhonorowani zostali: Monika Jaracz, Jadwiga Furman, Janina Kubaszek, Beata Nisztuk, Henryk Śledziona i Jan Bajda.\nDo gratulacji i najlepszych życzeń obfitości sukcesów i osobistej pomyślności dla wszystkich pracowników i szkolnej dziatwy Dostojnej Jubilatki dołącza się zespół redakcyjny „Echa Rzeszowa”.\nW 4-klasowej szkole pospolitej i 3-klasowej wydziałowej uczyło się 716 chłopców (w tym 258 Żydów). W roku 1918, 14 listopada „kierownik szkoły odczytał rotę przysięgi, którą całe grono nauczycielskie w skupieniu i z powagą powtarzało, a następnie złożyło podpisy na odnośnym akcie.”\nW związku z odzyskaniem przez Polskę niepodległości zniesiono naukę języka niemieckiego, zwiększono ilość godzin języka polskiego, historii i geografii Polski. Budynek szkolny zajęto ponownie na szpital w czasie wojny polsko-radzieckiej. Nauka rozpoczęła się 15 października 1920 roku. W pierwszych latach II Rzeczpospolitej działalność szkoły opierała się na organizacji austriackiej. Proces ujednolicania systemu oświatowego w odradzającym się państwie postępował powoli. Wyraźnym aktem ujednolicającym szkolnictwo w kraju było przyjęcie w 1921 roku jednolitej nazwy „szkoła powszechna”. W przypadku naszej szkoły dokonano wówczas jedynie formalnej zmiany nazwy klas I-III szkoły wydziałowej na klasy 5-7 szkoły powszechnej. W roku szkolnym 1921/22 zaczęto wprowadzać nowe programy nauczaniaPo zajęciu Rzeszowa 4 sierpnia przez wojska niemieckie, uczniowie „Jedynki” nadal uczyli się w budynkach innych szkół: szkoły im. Kościuszki, później im. Jachowicza przy ul. Szopena, szkoły im. Scholastyki. Budynek przy ul. Bernardyńskiej został zajęty przez Państwowy Urząd Repatriacyjny. Dodatkowo organizację pracy bardzo utrudniały ciągłe zmiany w programach nauczania. Uczono religii, języka polskiego, języka niemieckiego, historii, geografii, arytmetyki z geometrią, przyrody, rysunków, śpiewu.\nW roku szkolnym 1938/1939 w szkole uczyło się 591 uczniów, z którymi pracowało 12 nauczycieli. Kolejny rok szkolny to początek II wojny światowej. 8 września 1939 roku ulicą Bernardyńską przechodziły wycofujące się na wschód odziały wojskowe. Były one celem bombardowania. Niemiecki samolot zrzucił 5 bomb. Cztery z nich spadły na ulicę Bernardyńską i Sokoła, piąta trafiła w budynek szkoły, niszcząc częściowo górne kondygnacje. Nauka została przerwana. Za zezwoleniem okupacyjnych władz niemieckich została wznowiona 20 lutego 1940 roku. Jak podaje kronika szkolna: „nauka kilku szkół odbywała się w jednym małym budynku szkoły Konopnickiej w warunkach bardzo ciężkich, (…) terror, łapanki, (…) brak opału, podręczników. Nauka nie odbywała się codzienne, obejmowała niewiele przedmiotów. (…) Frekwencja jest bardzo słaba z obawy wywozu dzieci ze szkoły do robót w Niemczech.”\nWładze niemieckie dokonały również zmian personalnych, przenosząc nauczycieli z miast na wieś i odwrotnie. Na stanowisko kierownika naszej szkoły mianowany został - Jan Wątróbski (kierownik szkoły z Lutczy). Po nim obowiązki kierownika SP 1 przejął Rudolf Auriga (ówczesny kierownik szkoły im. Sienkiewicza. W drugiej połowie września 1943 roku otrzymał polecenie stawienia się na drugi dzień w Gestapo z katalogami klasowymi. 3 listopada 1943 roku został wywieziony do Złotnik i tam rozstrzelany). Następnym kierownikiem został najstarszy z nauczycieli szkoły - Józef Wojdanowski. Po zakończeniu działań wojennych nastąpiły zmiany składzie personalnym grona nauczycielskiego.\nPunktem zwrotnym stał się dzień 11 marca 1950 roku, kiedy to szkoła przeniosła się do części własnego budynku. Reszta nadal była zajmowana przez Urząd Repatriacyjny. Po zwolnieniu do tej części weszła Szkoła Podstawowa nr 8 (straciła swój budynek przy ul. Szopena na rzecz Żeńskiego Liceum Ogólnokształcącego). Szkoła była nadal szkołą męską. W latach 50. ruch kadr w szkole był ogromny. Nauczycieli przerzucano ze szkoły do szkoły pod byle pretekstem. Praca wychowawcza była bardzo ciężka. W 1955 roku nauczycielka szkoły Katarzyna Wiśniowska zdobyła w Helsinkach tytuł mistrzyni świata w łucznictwie.\nOpieka nad dziećmi w szkole była utrudniona, głównie ze względu na złe warunki lokalowe. Brak sali gimnastycznej utrudniał prowadzenie zajęć wychowania fizycznego. W lecie lekcje odbywały się na podwórzu szkoły. Zagęszczenie uczniów było jednak bardzo duże. Z podwórka szkoły korzystali, bowiem równocześnie uczniowie i uczennice czterech sąsiadujących ze sobą szkół. W czasie ferii letnich 1958 dokonano kapitalnego remontu szkoły. Ważnym wydarzeniem organizacyjnym było wprowadzenie w roku szkolnym1959-1960 koedukacji, począwszy od klasy pierwszej. Do klas starszych zapisano wówczas zaledwie kilka uczennic.\nW czasie ferii 1964 roku przeprowadzony został kolejny remont kapitalny szkoły. Zostało wówczas przebite przejście między działającymi w jednym budynku szkołami nr 1 i nr 8. Było to przygotowanie do scalenia szkół w roku szkolnym 1964/66. Po połączeniu w szkole uczyło się 787 uczniów w 22 oddziałach. Od 1966 roku w związku z reformą szkolnictwa po raz pierwszy w dziejach szkoła miała osiem klas.\nW roku szkolnym 1972/73 odbył się kolejny remont kapitalny budynku szkoły. Jego celem było połączenie dwóch budynków przy ul. Bernardyńskiej i przystosowanie ich do potrzeb szkoły. W tym czasie zajęcia dydaktyczne odbywały się na dwie zmiany - w budynku przy ul. Bernardyńskiej i w budynku SP 2. Od grudnia 1973 roku do 10 stycznia 1974 zajęcia prowadzone były wyłącznie w budynku SP 2. Od stycznia 1974 klasy 2 i 3 uczęszczały na zajęcia do SP 15. Skrzydło budynku przy ul. Bernardyńskiej zostało oddane do użytku 15 maja 1974 roku.\n12 grudnia 1975 roku została odsłonięta tablica pamiątkowa poświęcona patronowi szkoły Adamowi Mickiewiczowi. Od 1975 roku szkoła ma własny hymn - słowa napisała C. Zabierowska, muzykę St. Cebulak - nauczyciele tutejszej szkoły. Sztandar szkoły został ufundowany przez ówczesny zakład opiekuńczy - Okręgowe Przedsiębiorstwo Przemysłu Zbożowo-Młynarskiego. Uroczystość wręczenia sztandaru odbyła się 27 maja 1980 roku, w budynku Technikum Budowlanego przy ulicy Towarnickiego. 3 maja 1984 roku szkoła uroczyście obchodziła 200 rocznicę swego powstania.\nOd 1995 roku przy szkole działa Stowarzyszenie Przyjaciół Szkoły, którego członkami są byli uczniowie i nauczyciele placówki. Wśród założycieli Stowarzyszenia są: Andrzej Doliński, Andrzej Kraus, Józef Ślączka, Anatol Kokoszka, Irena Magierka, ks. Walenty Bal.


Kartka z historii wina -jak to z bąbelkami w winie było - Winnica Profesora\nJuż na dworze Króla Słońce – Ludwika XIV- pito wino z Szampanii. Nie miało jednak ono nic wspólnego z winem musującym- szampanem, jaki znamy dzisiaj. Słynne bąbelki w winie mają swoją historię, sięgającą XVII wieku, z którą związany jest mnich Pierre Pérignon.\nKlasztor Hautvilliers, fot. idealvine\nKiedy w XVII wieku do klasztoru benedyktynów Hautvilliers w Szampanii przybył mnich Pierre Pérignon musiał być znany ze swoich umiejętności winiarskich, bowiem w 1668 roku powierzono mu pieczę nad klasztornymi piwnicami i wytwarzaniem wina. W czasach panowania Ludwika XIV mnich Pérignon zajmował się wytwarzaniem wina spokojnego (bez bąbelków) tworząc przy tym podstawy metody szampańskiej.\nMetoda szampańska polega na drugiej fermentacji wina w butelce, kiedy uwalniający się dwutlenek węgla – CO2 wywołuje charakterystyczne bąbelki. Przypuszcza się, że zjawisko to odkryto przypadkowo. W tamtych czasach w Szampanii panowały mroźne zimy, z temperaturami poniżej zera. Resztki drożdży w butelkach wina spoczywających w zimnych piwnicach zamierały. Z nastaniem cieplejszej wiosny budziły się do życia rozpoczynając ponowną fermentację.\nCzy mnich Pérignon z klasztoru Hautvilliers jest faktycznie odkrywcą metody szampańskiej i twórcą szampana?\nNie ma na to niezbitych dowodów, choć mnisi umiejętnie budowali legendę o swoim braciszku, genialnym winiarzu. Dziś powiedzielibyśmy, że benedyktyni z Szampanii doskonale opanowali sztukę marketingu i budowania marki.\nNiewątpliwie jego zasługą jest łączenie trzech odmian będących podstawą szampana – Pinot Noir, Pinot Meunier i Chardonnay, wykorzystanie naturalnego korka, składowanie wina na specjalnych stojakach czy nalewanie wina do butelek o grubszych, mocniejszych ściankach.\nJednak wino z klasztoru musiało poczekać wiele lat zanim stało się znane szerszej rzeszy konsumentów. Producentem szampana Dom Pérignon jest prestiżowy Maison de Champagne (Dom Szampana) Moët&Chandon, założony w 1743 roku. Po raz pierwszy szampan Dom Pérignon z rocznika 1921 zaoferowano dopiero w 1935 roku. Sukces handlowy okazał się ogromny, a szampan nazwany imieniem mnicha innowatora gości na stołach i prestiżowych imprezach. W 1961 roku Prezydent Francji Charles de Gaulle podejmował nim Prezydenta Stanów Zjednoczonych Johna Fitzgeralda Kennedy’ ego, był także obecny na królewskim weselu Księcia Karola z Lady Dianą.\nObecnie winnice Moët&Chandon obejmują 1 190 hektarów, a rocznie wytwarza się około 28 000 000 butelek szampana. Ekskluzywny Dom Pérignon Vintage powstaje z wyjątkowej jakości winogron, tylko jako szampan rocznikowy. Od 1921 roku powstały jednie 42 roczniki, a ostatni dostępny na rynku pochodzi z 2009 roku. Stworzono także Dom Pérignon P2W , który dojrzewa w piwnicach 12-15 lat oraz P3 dojrzewający 25 lat. W 1959 roku rozpoczęto wytwarzanie szampana różowego, kupażu Chardonnay i Pinot Noir, wina o zapachach czerwonych owoców i kandyzowanych cytrusów.\nPrevPoprzedniCzy Pinot Grigio to tylko wino białe?\nNastępnyPożary w Kalifornii niszczą winnice, a zmiany klimatu zmniejszają produkcję wina na świecieNastępny


Migotka | Barbie Wiki | FANDOM powered by Wikia\nKolor włosów: Magenta\nZajęcie: Uczennica Rubina\nMigotka (ang. Shimmer) - warkoczykowa wróżka z filmu Barbie i Magia Tęczy. Jest studentką Rubina, Czerwonego Strażnika. W przeciwieństwie do większości wróżek, nie ma konwencjonalnych skrzydeł, a zamiast tego jej warkocze zastępują skrzydła.\nMigotka ma włosy w kolorze magenty, a włosy są tym, które pozwalają jej latać, zwykle te, które związała po obu stronach jej włosów, mają trzy pierścienie i niebieskie ozdoby kwiatowe. Jej twarz jest owalna, ma opaloną skórę z niebieskimi oczami.\nNosi krótki, purpurowy naszyjnik, który nosi na szczycie jej długiego, różowego naszyjnika. Jej różowy naszyjnik ma serce. Jej sukienka ma bardzo krótki, różowy rękaw, a jej top jest purpurowy z niebieską linią na szczycie. Ma krótki, niebieski i purpurowy pasek z purpurową bransoletą.\nPo raz pierwszy widzimy Migotkę, kiedy otrzymuje wróżby od Jasnoty, księżycowej wróżki. Elina i Bibi wchodzą do pokoju Jasnoty bez pytania, co denerwuje Migotkę, która jest zła, że ktoś przerwał jej czytanie przyszłości. Powoduje to, że Migotka krzyczy na Elinę i wyrzuca ją z pokoju Jasnoty, nie dając szansy dojść do głosu. Pod koniec filmu stała się miła i słodka dla Eliny i Bibi, po pokonaniu Laverny i ocaleniu Czarodziejki, podczas którego zaprzyjaźniła się z nimi.\nWydaje się być arogancka i złośliwa. Zawsze wtrąca się w sprawy Eliny, co sprawia jej przykrość. Często żartuje z Błyskotką o Elinie. Jest dobrą przyjaciółką z Błyskotką i często siadają razem na zajęciach, które mają wspólnie.\nMigotka jest bardzo dobra w Tanocie. Kiedy Czarodziejka uczy studentów, jest pełna wdzięku i wprawy w Tanocie.Mimo, że nie jest wróżką, jest bardzo dobra we wróżko piłkę. Kiedy ona, Błyskotka i Bajan grają, jest bardzo zręczna w łapaniu i ma dobry cel.


"Wall Street Journal": Rosyjscy najemnicy zostali zabici w Syrii - RMF 24\n"Wall Street Journal": Rosyjscy najemnicy zostali zabici w Syrii\nNiedziela, 20 grudnia 2015 (16:34)\nDziewięciu Rosjan zginęło w październiku na zachodzie Syrii, gdy rebelianci ostrzelali ich bazę z moździerzy - poinformował dziennik "Wall Street Journal". Zdaniem ekspertów, incydent ten pokazuje, że Moskwa wykorzystywała najemników do "quasi-wojskowych zadań", dzięki czemu unikała zarówno politycznych konsekwencji, jak i problemów związanych ze śmiercią rosyjskich żołnierzy za granicą.\nzdj. ilustracyjne /Khader/Pacific Press/ABACAPRESS.COM /PAP/EPA\nRosjanie zabici w Syrii pracowali dla firmy najemniczej OSM - stwierdził dziennikarz i były doradca ds. bezpieczeństwa Denis Korotkow. Nieoficjalnie znana jest ona jako grupa Wagnera, od pseudonimu jej szefa - byłego oficera wywiadu wojskowego, który służył w misjach podczas kilku konfliktów od rozpadu ZSRR w 1991 r.\nNews„Der Spiegel”: Niemieccy politycy lobbowali na rzecz Kazachstanu\nNewsPutin w orędziu ostro skrytykował Turcję: "Jeśli ktoś sądzi, że skończy się na pomidorach…"


Hotel Bastion to ciepłe i przytulne miejsce w którym każdy gość otaczany jest troskliwą opieką. Jako jedyny tego typu obiekt w Kostrzynie posiada trzy gwiazdki, potwierdzające duże doświadczenie i wysoki poziom świadczonych usług. Oddajemy do dyspozycji gości łącznie 58 pokoi o wysokim standardzie w tym jeden ekskluzywny apartament. Ich przestronność zapewni pełen komfort i wygodę, a całodobowa obsługa zadba o spełnienie najdrobniejszej prośby.\nWnętrza o stonowanych, naturalnych odcieniach, eleganckie aranżacje oraz ciepłe oświetlenie odprężą i pomogą odzyskać siły i dobry nastrój. Duże i wygodne łóżka gwarantują spokojny i miły sen. W hotelu panuje spokój i cisza co dodatkowo wpływa na dobry odpoczynek naszych gości.


Dział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-10-30, 12:09 Temat: NSCL mojej mamy - nie ogarniam\nDział: Nowotwory płuca i opłucnej Wysłany: 2015-10-29, 14:23 Temat: Wydzielony z tematu: Drobnokomórkowy rak płuc\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-10-22, 09:24 Temat: Kolejna historia bez happy endu...\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-10-17, 19:50 Temat: Kolejna historia bez happy endu...\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-10-08, 17:51 Temat: Kolejna historia bez happy endu...\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-10-04, 16:34 Temat: Ostatnie chwile bliskiej osoby...\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-26, 21:02 Temat: Jak to wytrzymać\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-26, 17:28 Temat: Jak to wytrzymać\nWierzy, na pewno Ci wierzy, tylko jej ciężko Was zostawić. Jak większość matek swoje dzieci...\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-26, 17:13 Temat: Jak to wytrzymać\nPomoże,pomoże jestem tego mocno pewna.\nTrzymaj się kochana. Przytulam Cie całym 💔.Jestem z Tobą myślami...\n[ Dodano: 2015-09-26, 18:15 ]\nTylko nie płacz przy niej, żeby sie nie martwiła...\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-26, 17:00 Temat: Jak to wytrzymać\nDasz radę, wytrzymasz. Ja to wiem, bo to znam. Dobrze, ze powiedziałaś mamie wszystko co chciałaś. To jest nawazniejsiesze na świecie. A z drugiej strony może ona nie chce odejść przy Tobie? Może nie chce byś widziała jak odchodzi? Moja mama nie chciała, ja to wiem, bo kiedyś o tym rozmawiałyśmy...\nPocałuj ja delikatnie w czółko ode mnie i powiedz żeby znalazła tam moją mamę, ona jej pomoże, ona wszystkim pomagała 😢\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-15, 17:30 Temat: Kolejna historia bez happy endu...\nDziekuje Wam za te wszystkie cieplutkie slowa, maja wielka moc. Niestety u mnie dzialaja na krotko, bo przychodzi jakas chwila zamyslenia i zas lzy leca i serce peka...\nKarina, niestety nie znalazlam poki co ani zlotego ani zadnego innego srodka przeciwbolowego na taaaka rane. Probuje wszystkiego co mi do glowy przyjdzie. Najczesciej jade za miasto i staram sie biegac, niestety biegam sama, a co za tym idzie, pole do popisu dla mysli i najczesciej konczy sie to moje bieganie na kolanach gdzie wale piesciami w ziemie z zalu. U mnie to jest jeszcze wszystko bardzo swieze, mama odeszla 10 dni temu wiec wciaz mam nadzieje, ze sie w koncu obudze i opowiem jej o swoim koszmarze...\nCiagle nie moge uwierzyc, ze jej juz nie ma... Nie pytam dlaczego, bo jestem realistka i zdaje sobie sprawe, ze nigdy sie nie dostane odpowiedzi. Nie pytam tez co by bylo gdyby, bo tego tez nikt nie wie. Zyje jakby we mgle, jakby obok swojego zycia. Mimo, ze bardzo wczesnie opuscilam rodzinne gniazdo i wiekszosc zycia spedzilam z dala od domu to zawsze chetnie przyjezdzalam do rodzicow, nawet jak juz mialam "swoja" rodzine i "swoje" zycie... A teraz nie moge do niej nawet zadzwonic i powiedziec, ze tesknie....\nNie ma chyba lekarstwa na nasze polamane i osierocone serca, niezaleznie od wieku, statusu czy pozycji czy czegokolwiek... Wszyscy mowia "czas leczy rany", ale ja jeszcze w to nie wierze, dla mnie ten czas bolu stoi w miejscu i boli...\nJak Tobie udaloby sie dostac recepte na lek przeciwbolowy to pisz natychmiast!\nPozrawiam i przytulam mocno do mojego peknietego serducha\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-10, 21:32 Temat: Jak to wytrzymać\nDział: Opieka paliatywna Wysłany: 2015-09-10, 20:19 Temat: Kolejna historia bez happy endu...


Lionelo Rowerek biegowy Fin Plus pink, Sport - zabawki dla dzieci w sklepie Urwis.pl\nLionelo Rowerek biegowy Fin Plus pink\nNr katalogowy: WJLEOR0DB000005\nLionelo Rowerek biegowy Fin Plus pink to świetna alternatywa dla tradycyjnych rowerków z bocznymi kółkami do nauki jazdy. Konstrukcja bez pedałów ułatwi maluszkom nabywanie umiejętności kierowania, hamowania i utrzymywania równowagi. Użytkowanie roweru bez pedałów jest bardzo proste i nie stresuje początkujących... więcej\nLionelo Rowerek biegowy Fin Plus pink to świetna alternatywa dla tradycyjnych rowerków z bocznymi kółkami do nauki jazdy. Konstrukcja bez pedałów ułatwi maluszkom nabywanie umiejętności kierowania, hamowania i utrzymywania równowagi. Użytkowanie roweru bez pedałów jest bardzo proste i nie stresuje początkujących cyklistów. Dziecko nie pedałuje lecz odpycha się nogami od podłoża. Naprzemienny ruch doskonale rozwija zmysł równowagi oraz koordynację ruchową.\nCzas rozpocząć bezstresowe lekcje jazdy na rowerze. Prosta i lekka konstrukcja zachęca do aktywnych zabaw. Zaokrąglone krawędzie ramy nie powodują kontuzji. Dziecko szybko opanuje użytkownie dwukołowej biegówki, gdyż całą uwagę skupia na kierowaniu pojazdem i balansowaniu ciałem. Atutem modelu Fin Plus jest funkcja regulacji, która powoduje, że zabawka rośnie razem z użytkownikiem. Siedzisko oraz kierownicę idealnie można dopasować do wzrostu małego sportowca. Istotnym zabezpieczeniem jest blokada skrętu kierownicy. Maluch nie przewróci się podczas jazdy. Rowerek sprawi, że aktywnych zabaw na świeżym powietrzu nie będzie końca.\nróżowy rowerek biegowy jest atrakcją dla rozbieganych dziewczynek. Estetycznie wykonany, lekki i niezawodny. Uczy równowagi i kierowania.\nZapytaj o produkt: Lionelo Rowerek biegowy Fin Plus pink


Wielkopolskie, Poznań, Poznań-Wilda 2802/11661/OMS\nStart Wielkopolskie Poznań Wielkopolskie, Poznań, 2802/11661/OMS\nPoznań, ul. Saperska Województwo: Wielkopolskie\nPolecam na sprzedaż atrakcyjne mieszkanie z miejscem parkingowym w hali garażowej (!) przy ul. Saperskiej. Lokal o powierzchni 48,4 mkw. położony jest na 5. piętrze niskiego bloku z windą, zbudowanego w 2011 roku. Składa się z 2 przestronnych, niezależnych pokoi, jasnej oddzielnej kuchni, łazienki i przedpokoju. Dodatkowo do mieszkania przynależy balkon.\nMieszkanie nowocześnie urządzone, nadaje się do zamieszkania bez konieczności ponoszenia większych nakładów finansowych. Budynek z estetycznymi częściami wspólnymi i dziedzińcem z placem zabaw. Ogrzewanie miejskie - zarówno mieszkania jak i wody. Wystawa okien: północ-południe.\nLokalizacja w bliskim sąsiedztwie centrum, z dobrym dojazdem, zarówno samochodem, jak i komunikacją miejską - liczne linie tramwajowe i autobusowe, dzienne oraz nocne. W pobliżu ponadto liczne sklepy, dyskonty, gastronomia. Nieopodal tereny spacerowe, biegowe i ścieżki rowerowe nad Wartą i na Dębinie.\nStan prawny: własność z KW i udziałem w gruncie.\nCena: 489.000 zł + 55.000 zł za miejsce postojowe w hali garażowej (zakup nieobowiązkowy). W cenie mieszkania również wyposażenie, oprócz małego AGD, TV, sprzętu grającego, biurka i przedmiotów osobistych.\nId nieruchomości: 2802/11661/OMS\nRok zabudowy: 2011\nGaraże: Parking podziemny, Miejsce parkingowe\nDostępne w okolicy: Rzeka, Przychodnia lekarska, Basen, Hala sportowa, Szpital, Uczelnia, Przedszkole, Park, Bank, Zabudowa niska, Bar, Szkoła, Gimnazjum, Bazarek, Restauracja, Sklep, Apteka, Kort tenisowy, Żłobek, Centrum handlowe, Jezioro, Przystań, Las, Plac zabaw, Fitnes, Kościół


Radość w Gatara\nBłękitne oczy, dzieci wpatrzone w Ojca twarz,\nchabrowym nieba blaskiem, radością słońca lśnią.\nŁzy dawno już minęły, tęsknoty nastał kres,\nto ojciec je przygarnął, uśmiechnął do nich się.\nBo byłem głodny uśmiechu, dobroci serca,\nbyłem spragniony radości, dziecinnych marzeń i snów.\nByłem bezdomny, ubogi w rodzinne ciepło;\nw małym dziecięciu, Gwidonie, dostrzegłeś bezdomność mą.\n6 lutego Zgromadzenie Sióstr Kanoniczek Ducha Świętego obchodzi Święto Ojca Założyciela – bł. O. Gwidona z Montpellier. To ważny dzień dla każdej Siostry duchaczki, w którym dziękujemy Bogu za dar Ojca Założyciela i pochylamy się nad charyzmatem przekazanym nam VIII wieków temu.\nTen dzień to także patronalne święto naszych dzieł (Przedszkoli w Krakowie i Lublinie, Domu Dziecka w Pacanowie oraz Domu Samotnej Matki w Gdańsku – Matemblewie), Gwidonowych Grup Apostolskich, oraz święto wszystkich, którzy pragną czerpać przykład z życia i posługi bł. Ojca Gwidona.\nNiech nasz Ojciec Założyciel wyprasza nam potrzebne łaski, abyśmy tak jak On wsłuchali się w słowa Jezusa i pełni mocy Ducha Świętego szli do najbardziej potrzebujących, ubogich i cierpiących.\nprosimy Cię, udziel nam łaski wiernego naśladowania Ojca Gwidona w Jego miłości do Ciebie\ni w służbie każdemu z “najmniejszych braci” Chrystusa, Twojego Syna. Amen.