3 historie o pieniądzach bez happy endu na koncie - Wolna we Własnej Firmie\nhttps://i2.wp.com/www.wolnawewlasnejfirmie.pl/wp-content/uploads/2018/01/Wpis-BLOG-1.png?fit=940%2C492&ssl=1 940 492 Wolna we własnej firmie Wolna we własnej firmie https://i2.wp.com/www.wolnawewlasnejfirmie.pl/wp-content/uploads/2018/01/Wpis-BLOG-1.png?fit=940%2C492&ssl=1 Styczeń 9, 2018 Maj 22, 2019\nSą takie historie o pieniądzach, które opowiadamy sobie cicho w naszych głowach wierząc, że to prawda. Bez happy endu, również na koncie. Sprawiają, że czujemy się ograniczone w możliwościach, ściskają gardło podczas wypowiadania ceny lub potęgują poczucie niezadowolenia z tego, co zarobiłyśmy.\nJest ich wiele, ale dzisiaj chciałabym Ci zaprezentować i rozbroić trzy, z którymi najczęściej się spotykam. Usiądź wygodnie i odetchnij. Zaczynamy od mojej ulubionej!\nHistoria 1. Pieniądze są dobre albo złe.\nPieniądze korumpują. Pieniądze powodują kłótnie. Pieniądze generują stres.\nSzlachetnie zarobione pieniądze. Pieniądze na cele dobroczynne. Pieniądze przekazane w dobrej wierze.\nJakie pieniądze są naprawdę? Dobre, złe, szlachetne, brudne, wspierające zmianę czy rujnujące relacje?\nZa Słownikiem Języka Polskiego (sjp.pwn.pl) pieniądz to środek płatniczy przyjmowany w zamian za towary i usługi lub zwalniający od zobowiązań. Po prostu. Moja prywatna definicja mówi, że to fizyczny sposób na zwrócenie energii, którą ktoś oddał wykonując usługę lub tworząc produkt.\nPieniądz to tylko moneta lub banknot. I byłby bez znaczenia, gdyby nie ludzie. To oni przypisują mu cechy lub nadają specjalną moc. Potrafią za jego pośrednictwem pomagać w zakupie sprzętu medycznego i wykorzystać go do wręczenia łapówki.\nSpróbuj zatem spojrzeć na pieniądz bez oceny, bo to nie on ma tutaj realną władzę. Tak naprawdę to Ty masz możliwość decydowania o jego przeznaczeniu, wyboru ludzi, którymi się otaczasz i zachowań, które akceptujesz. On jest po prostu narzędziem w rękach Twoich i pozostałych osób.\nW końcu… to nie wina/zasługa kosiarki, że trawnik jest przystrzyżony. Ktoś musiał wyciągnąć ją z garażu, uruchomić i nieco się nachodzić popychając ją przed siebie, zgodzisz się ze mną?\nHistoria 2. Nie wypada brać pieniędzy za pomaganie.\nPomaganie jest szlachetne. Potrzebne. Dobre. Kalanie tego braniem pieniędzy to jak zabieranie szklanki wody spragnionemu!\nOczywiście wyolbrzymiam. Chociaż czasami mam wrażenie, że takie opinie wciąż krążą, acz niewypowiedziane głośno. Jedno jest pewne – uczy się nas, że pomaganie to czynność bezinteresowna. I całkowicie się z tym zgadzam.\nGorzej jednak, gdy własną pracę, tę która ma przynosić pieniądze potrzebne dla zapewnienia sobie (i rodzinie) dobrego życia, zaczynamy kojarzyć z pomaganiem właśnie. Takim bezinteresownym.\nWiele kobiet wykonuje kawał fantastycznej roboty. Potrzebnej, wartościowej, bywa, że ratującej ciało lub psychikę. Dietetyczki, fizjoterapeutki, bioenergoterapeutki, coachki, psycholożki, terapeutki i mnóstwo innych. Często używając zwrotów „pomagam ludziom w…” i widząc spragnionych tej pomocy pacjentów lub klientów, zastanawiają się, na ile w porządku jest branie za to pieniędzy. Szczególnie, gdy ktoś deklaruje, że naprawdę ich nie ma, a potrzebuje wparcia.\nJeżeli dotyczy to Ciebie, zatrzymajmy się na chwilę. Odłóżmy na bok świat do zbawienia i przyjrzyjmy Tobie. Moja Droga, czego Ty potrzebujesz tak naprawdę od własnej firmy? Czego chciałaś, gdy ją zakładałaś? Pomagać? Naprawiać świat? Czynić go lepszym? Ok. A pieniądze? Czy są Ci potrzebne?\nJeżeli nie to istnieje rozwiązanie. Możesz założyć fundację i rozpocząć proces pomagania, bez dylematu czy i jak to wycenić.\nJeżeli jednak chcesz pomagać i zarabiać to… masz do tego pełne prawo i możliwości!\nPo pierwsze – nie jesteś odpowiedzialną za wszystkich.\nNa świecie i w kraju są instytucje/ludzie, którzy pomogą potrzebującym bez pieniędzy. Tak, wiem, nie zawsze jest idealne, ale powtórzę to jeszcze raz. Nie musisz zbawić całego świata dzisiaj. Ani w ogóle.\nPo drugie – pieniądze są środkiem do wyrażenia wdzięczności i wyrównują powstającą podczas wykonywania usługi lub produktu dysharmonię.\nTy wydatkujesz swój czas, energię i środki, a Twój klient lub pacjent otrzymuje ją od Ciebie. Dzięki ekwiwalentnej zapłacie (słowo klucz!) może oddać ten dług, który zaciągnął, jednocześnie zostawiając sobie to, po co przyszedł. Pozwól zatem klientowi wyjść w poczuciu równowagi, na pewno to doceni.\nPo trzecie – możesz pomagać bezpłatnie w ustalonych przez Ciebie ramach.\nJeżeli tego potrzebujesz, wyznacz ile osób miesięcznie/kwartalnie chcesz wspomóc w ten sposób. Zrób listę oczekujących, jeżeli stworzy się kolejka. Niech system będzie jasny i przejrzysty. Gdy ktoś poprosi Cię o darmową usługę, zawsze będzie mógł dołączyć do listy i poczekać na swoją kolej.\nPo czwarte – zwróć uwagę na słowa.\nJeżeli „pomagam” kojarzy Ci się z „bezinteresownie” to może warto, abyś zmieniła komunikację. Nawet dla samej siebie i mentalnego nastawienia. „Wspieram”, „ułatwiam”, „pracuję z…” – wybierz dowolne określenie, które do Ciebie przemawia. Pamiętaj, że często Twoi klienci są odzwierciedleniem Twoich przekonań, a zmiana w Twojej głowie, zmieni i ich podejście.\nI po piąte – zatroszcz się o siebie zarabiając.\nGdy Ty będziesz wyspana, najedzona i zrelaksowana, wspomożesz zdecydowanie większą ilość osób i bardziej skutecznie. Bez Ciebie ta impreza się nie odbędzie! Po prostu!\nHistoria 3. Nigdy nie ma wystarczająco dużo pieniędzy.\nCiągłe wrażenie, że cel finansowy jeszcze przed Tobą. Poczucie, że pieniądze to ograniczony zasób i trzeba się o nie bardzo troszczyć. Lub uczucie krótkiej satysfakcji po ich zarabianiu, która szybko ustępuje dalszemu planowaniu. Znasz któreś z tych odczuć?\nPrawda jest taka, że pieniądze zawsze można zarobić. Kiedyś bliska osoba powiedziała mi, że pieniądze naprawdę leżą na ulicy i tylko kreatywność dzieli nas od sięgania po nie garściami. W zależności od Twojego podejścia do pieniędzy, są dwie strony tego medalu.\nZ jednej, taka wizja ciągle kusi. Żeby zrobić kolejną i kolejną rzecz, aby mieć chociaż odrobinę więcej. I tak apetyt rośnie w miarę jedzenia, ale niekoniecznie przekłada się na większą satysfakcję z życia.\nGonienie króliczka przestaje bawić, a zaczyna męczyć i budować poczucie niespełnienia. Brak zatrzymania i docenienia swoich działań sprawia, że nie potrafimy celebrować chwili. A jest ich całe mnóstwo!\nJeżeli ciągle biegniesz po kolejny finansowy cel – usiądź i pomyśl, co miłego możesz zrobić już teraz bez pieniędzy. Zaplanuj małą fiestę po zrealizowaniu celu. Szczerze doceń i nagródź siebie. Zobacz jak wiele już masz i jak niewiele lub wcale! do szczęścia Ci teraz (nie)potrzeba.\nDruga strona medalu to ta, gdzie wizja pieniędzy leżących na ulicy może być lekiem na Twoje oszczędnościowe bolączki. Jeżeli żyjesz w lęku lub ciągłej kontroli poziomu Twoich finansów, dodatkowo nie pozwalając sobie na wiele wydatków i realizację Twoich marzeń, odetchnij spokojnie. Zawsze możesz mieć więcej.\nWystarczy, że otworzysz umysł na pojawiające się szanse pomnożenia pieniędzy. Na możliwości, których być może teraz nie dostrzegasz z powodu zbytniego skupiania się na gromadzeniu lub niechęci do inwestowania. Pamiętaj, że to nie pieniądze ograniczają, ale pogląd na nie. Masz w sobie wystarczającą sprawczość, aby z szacunkiem i skutecznie je pomnażać. Wyjdź na moment z trybu obawy i wskocz w tryb działania z pytaniem „co mogę zrobić, aby mieć ich więcej i czuć większą finansową wolność?”. Jestem pewna, że naprawdę wiele!\nJak widzisz, relacja z pieniędzmi i sposób myślenia o nich, bezpośrednio wpływają na to, co w portfelu słychać. Czasami zamiast zmuszać siebie do wciśnięcia się w kolejną metodę zarządzania nimi (albo czasem, żeby mieć go więcej na zarabianie) może warto wsłuchać się w historie w swojej głowie. Powtarzane od lat, z babci, prababci, znajomych i mediów. I zaopiekować nimi. Sprawdzić na ile Ci służą i czy w ogóle są prawdziwe. Jeżeli nie, rozpuścić i odpuścić tworząc miejsce na wspierające i zapełniające Twoje konto. Bo czy nie miło by było wierzyć, że możesz zarabiać tyle ile chcesz, robiąc to, w czym naprawdę jesteś dobra? Tego Ci dzisiaj życzę!


Paliwa: drożej w hurcie, taniej w detalu - Nafta\nPaliwa: drożej w hurcie, taniej w detalu\nW polskich rafineriach w tym tygodniu drożeje benzyna i tanieje olej napędowy. Ceny Pb95 są dziś o 7-8 groszy na litrze wyższe niż w styczniu, a ceny ON o 1 grosz. Nadal tanieją za to wszystkie rodzaje paliw na stacjach benzynowych.\nW hurcie krajowi producenci oferują benzynę za 4153-4158 zł za m sześc. Od stycznia oznacza to w przeliczeniu podwyżkę o ok. 8 groszy na litrze.


DOM - ATRAKCYJNY, CIEPŁY i SUCHY - SZEWCE k/Kielc - 4717485494 - oficjalne archiwum Allegro\nDOM - ATRAKCYJNY, CIEPŁY i SUCHY - SZEWCE k/Kielc (4717485494)\nZakończona o 20:37 dnia 20.10.2014 r.\noferta nr 4717485494\nDom kilka lat po super kapitalnym remoncie.\nJest to uratowana połowa dawnego dworku w Szewcach.\nLokalizacja przy głównej ulicy, tj. przy ul. Dewońskiej.\nDo centrum Kielc zaledwie 12 km.\nLinie autobusowe podmiejskie Nr 19 oraz busy, a dojazd do centrum Kielc samochodem to ok. 10 - 15 minut dwupasmową\nOk. 300 mb od posesji znajduje się sklep spożywczo-przemysłowy, a drugi sklep ok. 1200 mb.\n1,5 km do kościoła, przedszkola, świetlicy i remizy OSP.\nAtrakcyjna ścieżka rowerowa, wokół las i grzyby oraz jagody.\nOk. 1,5 km do Jaskini Raj oraz Kamieniołomu Szewce.\nPrzez miejscowość przebiega niebieski szlak turystyczny.\nDo os. Nowiny zaledwie 3 km.\nDom komfortowy, widny, suchy i ciepły.\nŚciany z bali modrzewiowych, wełny mineralnej, styropianu oraz gips kartonu.\nStrop drewniany, solidny i wygłuszony.\nPosiada wszystkie media, tj.: woda, kanalizacja, prąd-siła, C.O. gazowe (butla Gaspol 2.700 l) i piec dwufunkcyjny, piec automatyczny na ekogroszek z podgrzewaczem wody oraz kominek z rozprowadzeniem ciepłego powietrza. Oba systemy C.O. sterowane elektronicznie. Alternatywnie podłączony jest również 150 l elektryczny podgrzewacz wody.\nDodatkowo: internet, wzmacniacz sygnału GSM, anteny TV, system alarmowy oraz Agencja Ochrony.\nNa parterze duża dworska widna kuchnia z wyposażeniem: kuchenka gazowa z piekarnikiem elektrycznym oraz kuchnia kaflowa na drewno i węgiel, meble i szafki kuchenne, stół i krzesła, lodówka.\nDalej pokój stołowy z kominkiem tradycyjnym, sypialnia, duża łazienka z narożną wanną z siedziskiem, prysznicem, umywalką i WC, pomieszczenie podgrzewaczy i pieca C.O. gazowego, kotłownia z piecem C.O. na ekogroszek oraz sień wejściowa.\nOd strony południowej z pokoju stołowego wyjście na piękny zadaszony taras z piecem grillowym z czerwonej cegły oraz granitowymi blatami, z solidnymi meblami tarasowymi, ze zlewozmywakiem - woda zimna i ciepła.\nZ tarasu obrośniętego po części pysznym winogronem wyjście na trawnik i ogród kwiatowo-owocowy.\nZ dużej kuchni dębowe i solidne schody prowadzą na piętro, na którym znajduje się przestronny i widny holl, sypialnia, duży i słoneczny salon o pow. ok. 45 m.kw., aneks kuchenny z podwójną płytą elektryczną i zlewozmywakiem oraz łazienka, a w niej: wanna z hydromasażami - podświetlana i sterowana również pilotem, WC, umywalka oraz bidet.\nZ hollu składane schody na strych.\nPodłogi to: solidny dębowy parkiet w pokojach na parterze, deska barlinecka w pokojach na piętrze, solidna i atrakcyjna terakota w kuchni, w łazienkach, w sieni i kotłowni oraz mrozoodporna na tarasie.\nAlejki na zewnątrz z kostki brukowej.\nMiejsca parkingowe na dwa lub nawet trzy samochody na terenie ogrodzonym.\nW otoczeniu kwiaty, krzewy i drzewa ozdobne oraz wiekowa brzoza, pyszne maliny i winogrona, porzeczki i orzechy włoskie.\nMożliwość dosłania mailem więcej zdjęć domu i jego otoczenia.\nCzynsz miesięczny jedynie 1.400,- zł. - plus opłaty licznikowe.\nWymagana kaucja zabezpieczająca w kwocie 3-y miesięcznego czynszu.\nMożliwość wynajmu nawet na 5-ęć lat:-)\nUWAGA - możliwość otrzymywania comiesięcznej F-ry VAT - po doliczeniu stawki podatkowej.


Wino do mycia | Werandacountry.pl\nCo zrobić z winem smakującym jak ocet siedmiu złodziei? Nie da się pić, ale nie trzeba go od razu wylewać. Można nim... myć! Jest czyścikiem skutecznym i ekologicznym, bo zabija bakterie nie gorzej niż kwasek cytrynowy, proszek do pieczenia czy sól.\nMożna nim wyszorować blat w kuchni, deskę do krojenia albo owoce. Mało tego, w kilka minut zabija pałeczki salmonelli, wytrzesz nim więc skorupki jajek na kogel-mogel. Oczywiście dezynfekuje każde wino, ale myje tylko białe. Czerwone pozostawi plamy, które trudno wywabić.\nZdjęcia Joanna Zatorska, Stockfood/Free, Shutterstock, Materiały Prasowe


Biblia Jakuba Wujka - Księga Sędziów - Rozdział: 16\n„Potem Samuel powiedział: Przyprowadźcie do mnie Agaga, amalekickiego króla. Zaś Agag wesoło podszedł do niego oraz Agag powiedział: Zaprawdę, już ustąpiła gorycz śmierci!”\nNowa Biblia Gdańska: 1 Księga Samuela 15,32\nKsięga Sędziów 16:8\nSzedł też do Gazy i ujźrzał tam niewiastę, nierządnicę, i wszedł do niej.\nCo gdy usłyszeli Filistynowie i gruchnęło u nich, że Samson wszedł do miasta, obtoczyli go, postawiwszy straż w bramie miejskiej, i tam całą noc milczkiem czekając, aby, skoro dzień, wychodzącego zabili.\nAle Samson spał aż do północy, a stamtąd powstawszy, wziął oboje wrota u bramy z podwojami ich i z zamkiem i włożywszy je na ramiona swe, zaniósł na wierzch góry, która patrzy ku Hebron.\nPotym rozmiłował się niewiasty, która mieszkała w Dolinie Sorek, a zwano ją Dalila.\nI przyjachali do niej książęta Filistyńskie, i rzekli: Oszukaj go a wywiedź się od niego, w czym tak wielką moc ma, a jakobyśmy go zwyciężyć mogli i związanego utrapić. To jeśli uczynisz, damyć każdy tysiąc i sto srebrników.\nRzekła tedy Dalila do Samsona: Powiedz mi, proszę, w czym jest nawiętsza moc twoja, a co jest, czym byś związany wyrwać się nie mógł?\nKtórej odpowiedział Samson: Gdyby mię siedmią powrozów żylistych jeszcze nie uschłych i jeszcze wilgotnych związano, będę słabym jako inni ludzie.\nI przyniosły do niej książęta Filistyńskie siedm powrozów, jako była rzekła, któremi go związała,\ngdy się u niej zasadzka zataiła i w komorze końca rzeczy czekała. I zawołała nań: Filistynowie nad tobą, Samson! Który rozerwał powrozy, jako gdyby kto przerwał nić ukręconą z paździerzy zgrzebnych, gdy zapach ognia poczuje; i nie poznano, w czym by była moc jego.\nI rzekła do niego Dalila: Otoś mię oszukał i nieprawdęś powiedział: wżdy teraz powiedz mi, czym by cię zwięzać.\nKtórej on odpowiedział: Gdyby mię związano nowemi powrozami, których nigdy nie używano, słaby będę i innym ludziom podobny.\nI rzekła zaś Dalila do niego: Pókiż mię zdradzasz i kłamstwo powiadasz? Okaż, czym byś miał być związany. Której Samson odpowiedział: Jeśli siedm włosów z głowy mojej z nicią osnowaną spleciesz a gwóźdź w nie obwiniony wbijesz w ziemię, słabym będę.\nCo gdy uczyniła Dalila, rzekła do niego: Filistynowie nad tobą, Samsonie! Lecz on wstawszy ze snu, wyrwał gwóźdź z włosami i z osnowaniem.\nI rzekła do niego Dalila: Jakoż powiadasz, żebyś mię miłował, ponieważ serce twoje nie jest ze mną? Trzykrocieś mną skłamał, a nie chciałeś powiedzieć, w czym jest barzo wielka moc twoja.\nTedy otwierając prawdę, rzekł do niej: Żelazo nigdy nie postało na głowie mojej, bom jest nazareusz, to jest poświęcony Bogu z żywota matki mojej: jeśliby mi głowę ogolono, odejdzie ode mnie moc moja i ustanę, i będę jako inni ludzie.\nA ona widząc, że jej wyznał wszytek umysł swój, posłała do książąt Filistyńskich i rozkazała: Przyjedźcie jeszcze raz, boć mi teraz otworzył serce swoje. Którzy przyjachali, wziąwszy pieniądze, które byli obiecali.\nA ona uśpiła go na koleniech swoich i położyła głowę jego na swym łonie. I przyzwała barwierza, i ogoliła siedm włosów jego, i poczęła go odpychać, i wyganiać od siebie: bo natychmiast moc odeszła od niego,\ni rzekła: Filistynowie nad tobą, Samsonie! Który ze snu wstawszy, rzekł w sercu swoim: Wynidę, jakom przedtym czynił, a otrząsnę się: nie wiedząc, że PAN odstąpił od niego.\nKtórego pojmawszy Filistynowie, natychmiast mu oczy wyłupili i wiedli go do Gazy związawszy łańcuchami, a zamknąwszy go w ciemnicy, żarna obracać przymusili.\nI już włosy jego podrastać poczynały,\na książęta Filistyńskie zeszły się były pospołu, żeby ofiarowały ofiary wielkie Dagonowi, bogu swemu, i weselili się, mówiąc: Dał bóg nasz nieprzyjaciela naszego Samsona w ręce nasze.\nCo też lud widząc chwalił boga swego i toż mówił: Dał bóg nasz nieprzyjaciela naszego w ręce nasze, który spustoszył ziemię naszę i wielu pobił.\nA gdy byli dobrej myśli, weseląc się po biesiadach, najadszy się już, przykazali, aby zawołano Samsona i aby grał przed nimi. Który przywiedziony z ciemnice grał przed nimi, i postawili go między dwiema słupy.\nKtóry rzekł pocholęciu, który go prowadził: Puść mię, że się dotknę słupów, na których stoi wszytek dom, a podeprę się na nich i trochę odpoczynę.\nA dom pełen był mężów i niewiast i były tam wszytkie książęta Filistyńskie, a z dachu i z sale około trzech tysięcy obojej płci patrzących na grającego Samsona.\nA on wzywając PANA, rzekł: PANIE Boże, wspomni na mię a przywróć mi teraz pierwszą moc, Boże mój, abych się pomścił nad nieprzyjacioły memi, a za utracenie obu oku jednę pomstę odniosę.\nI ująwszy obadwa słupy, na których stał dom, jeden z nich prawą ręką, a drugi lewą trzymając,\nrzekł: Niech umrze dusza moja z Filistynami! I zatrząsnąwszy mocno słupami, upadł dom na wszytkie książęta i na inny lud, który tam był, i daleko ich więcej umierając, niżli przedtym, żywy będąc, zabił.\nA przyszedszy bracia jego i wszytek ród, wzięli ciało jego i pogrzebli między Saraa i Estaol w grobie ojca jego Manue, a sądził Izraela dwadzieścia lat.\nWidząc zaś, że się boją, wystąpiłem i rzekłem do przedniejszych, do naczelników i do pozostałego ludu: Nie bójcie się ich! Pana, wielkiego i strasznego, wspomnijcie i walczcie za waszych braci, za waszych synów i córki, za wasze żony i domy.\nI Jan 5:20\nPodczas przenoszenia Arki Przymierza musiała ona być owinięta trzema rodzajami okrycia - IV Mojż 4:5-6.


HITEC Whey Mass Builder 1500 g Banan * Sklep Online\n» Odżywki na masę - Gainery>Gainery 20-39% białka>HITEC Whey Mass Builder 1500 g\nHITEC Whey Mass Builder 1500 g HITEC\nHITEC Whey Mass Builder to wysokokaloryczny, węglowodanowo-białkowy preparat dla sportowców pragnących w krótkim czasie zwiększyć masę ciała. Whey Mass Builder to fundament silnych i dużych mięśni. Zastosowana w preparacie mieszanina polimerów, oligomerów i monomerów glukozy, czyli węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha pozwala na długotrwałe i równomierne dostarczenie niezbędnej energii dla pracujących mięśni, a także na szybkie uzupełnienie zapasów glikogenu mięśniowego oraz na intensyfikację procesów syntezy białek w mięśniach. Whey Mass Builder dostarcza organizmowi pełen zestaw aminokwasów egzo- i endogennych w odpowiednich proporcjach i ilości, potrzebnych do potreningowej regeneracji tkanki mięśniowej oraz przyrostów mięśni w fazie nadkompensacji. Źródłem aminokwasów w Whey Mass Builder jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym, która zapewnia wysoką przyswajalność i wartość biologiczną preparatu. Dodatkowo Whey Mass Builder wzbogacony został o kompletny zestaw witamin z grupy B, C i E, niezbędnych w prawidłowym funkcjonowaniu przemian energetycznych podczas zwiększonego wysiłku fizycznego. Wysoka zawartość kalorii, składników odżywczych i witamin zapewni kulturyście maksymalny przyrost masy ciała. Preparat przeznaczony jest dla zawodników szczupłych o szybkiej przemianie materii w okresie budowania masy ciała i siły mięśniowej a także dla przedstawicieli sportów wytrzymałościowych w celu całościowego uzupełnienia diety.\nDni nietreningowe: spożywać trzy razy dziennie zaraz po posiłku lub jako smaczny osobny posiłek (szczególnie z uwzględnieniem porannej i wieczornej porcji).Rewelacy\nHITEC Whey Mass Builder 1500 g\nRewelacyjna odżywka na masę. Nie tylko wpływa na przyrost masy mięśniowej, zwiększa także siłę i wytrzymałość, a także przyspiesza regenerację organizmu. Jeśli mierzysz wysoko i stawiasz tylko na najlepsze produkty, to ten suplement diety jest właśnie dla Ciebie. Wybierz sprawdzony i skuteczny produkt z którym zbudujesz wymarzoną sylwetkę.\nHITEC Whey Mass...


"Lew" chce rozszarpać Najmana! Mocny wpis Mirka Oknińskiego - MMA PL"Lew" chce rozszarpać Najmana! Mocny wpis Mirka Oknińskiego\nMMA PLFAME MMA“Lew” chce rozszarpać Najmana! Mocny wpis Mirka Oknińskiego\nFoto: facebook.com/Dariusz Kazmierczuk\nDariusz “Lew” Kazmierczuk (2-8) będzie ostatnim przeciwnikiem Marcina Najmana (2-5) w MMA. Trener Mirosław Okniński zakomunikował, że debiutant w FAME MMA ma bardzo złe plany odnośnie do swojego przeciwnika.\nFAME MMA 7 zbliża się wielkimi krokami. Podczas nadchodzącej gali dojdzie do kilku ciekawie zapowiadających się pojedynków. Swoją osobą jak zwykle fanów elektryzuje Kasjusz “Don Kasjo” Życiński (2-0). W walce wieczoru pojawi się natomiast Paweł “Popek” Mikołajuw (3-4).\nOczywiście spore grono fanów liczy również na ostatnią walkę Marcina Najmana w formule MMA. Były bokser zmierzy się z Kazmierczakiem, który mimo nieimponującego rekordu miał okazję rywalizować m.in. z Szymonem Kołeckim (8-1) oraz Adamem Niedźwiedziem (7-3).\nPomiędzy Najmanem oraz “Lwem” panuje dość spokojna atmosfera. “El Testosteron” sam przyznał nawet, że wybrał swojego przeciwnika z powodu kultury, jaką ten się wykazał. Swoim eleganckim zachowaniem Kazmierczak wywalczył sobie szansę na osiągnięcie znacznej popularności.\nMimo spokoju obu zawodników, jaki dało się odczuć również podczas konferencji przed galą, “Lew” rzekomo nie ma dobrych zamiarów w stronę swojego oponenta. Więcej informacji na ten temat zdradził Mirosław Okniński. Czołowy trener MMA w Polsce powiedział, iż Kazmierczak jest w stanie nawet… odgryźć ucho swojemu oponentowi.\nJestem po rozmowie z Dariusz KazmierczukJestem w ciężkim szoku Darek dostał jakiegoś napadu agresjiPowiedział zabije…\nO tym, czy walka faktycznie będzie bardzo krwawa, przekonamy się za kilkanaście dni.\nKasjusz “Don Kasjo” Życiński vs Łukasz Lupa\nArkadiusz “Aroy” Tańcula vs Piotr “Tybori” Tyburski\nKrystian “Krycha” Wilczak vs Maciej “Szewcu” Szewczyk


wtorek, 08, marzec 2016 11:00\nUkład torowy zostałby obniżony w miejscach, gdzie jego ukształtowanie na istniejącym poziomie terenu jest niekorzystne. Obecnie pomiędzy ul. Czajkowskiego, a przystankiem Krosno Miasto jest bardzo duży, bo blisko 20‰ spadek (maks. dopuszczalny w Polsce to 25‰). Utrudnia on życie kolejarzom. Płynność ruchu dla pojazdów samochodowych utrudniają natomiast liczne przejazdy zlokalizowane na terenie miasta. Koncepcję rozwiązania obu tych problemów opracował krośnieński inżynier, Dariusz Niemczyk.\nChodzi o zniwelowanie wspomnianego spadku poprzez obniżenie torowiska. Dzięki temu pociągi przejeżdżałyby bezkolizyjnie pod dotychczasowymi przejazdami kolejowymi. Krosno niebawem czeka okres gruntownej przebudowy linii kolejowej.\nObecnie pociąg jadący przez Krosno musi hamować jadąc z góry i ma problem z podjazdem pod nią, co powoduje ograniczenia, szczególnie w ruchu towarowym. Przewóz ładunków ograniczony jest do 1500 ton, a korygując niweletę torowiska można go zwiększyć do 2500 ton.\nTransport ładunków, przede wszystkim drewna, z Bieszczadów czy transport na Słowację mógłby być efektywniej wykorzystany. To jest niewątpliwy atut przygotowanej koncepcji z punktu widzenia przewoźnika.\n- Z punktu widzenia bezpieczeństwa likwidujemy kilka przejazdów kolejowych. To rozwiązuje problemy na lata - stwierdza dr Tomasz Soliński, zastępca prezydenta Krosna. Planowana zmiana wpływa na obniżenie kosztów dla przewoźnika.\nCała koncepcja obejmuje odcinek torów od stacji Krosno, aż po tereny strefy inwestycyjnej, gdzie powstał Leroy Merlin.\n- Z powodów finansowych na tym etapie chcielibyśmy zrealizować część projektu, która polega na obniżeniu torów od drogi KDL i kończyłoby się na wiadukcie przy ul. Grodzkiej - wyjaśnia zastępca prezydenta Krosna, dr Tomasz Soliński.\nLWOWSKA - PIASTOWSKA\nCałkowicie przebudowany zostałby przejazd na ul. Lwowskiej. W miejsce obecnego przejazdu w poziomie szyn powstałoby rondo, a pociągi przejeżdżałyby pod ul. Lwowską. Wymagałoby to również przebudowy przystanku Krosno Miasto. Pasażerowie wsiadaliby podobnie, jak do metra, z poziomu "-1". Konieczne byłoby zamontowanie między innymi windy dla osób niepełnosprawnych.\nRONDO - LWOWSKA\nPrzebudowany zostałby też przejazd na ul. Hallera. Tam również pociągi przejeżdżałyby poniżej poziomu jezdni. Ponadto niewielkie przejście kolejowe pomiędzy blokami przy ul. Piastowskiej mogłoby zostać zamienione na lokalny, bezkolizyjny przejazd.\nRozwiązania ujęte w koncepcji obejmują też przejazd na ul. Czajkowskiego i słynną "Zetkę". Na tę część prawdopodobnie nie uda się zdobyć środków. Dr Tomasz Soliński uważa jednak za całkiem realne zrealizowanie etapu obejmującego, bardzo ważny z punktu widzenia płynności ruchu, przejazd kolejowy na ul. Lwowskiej.\nLNIARSKA - KLETÓWKI - PUŻAKA\n- Są bardzo silne argumenty "za" realizacją tego projektu. Po zapoznaniu się ze szczegółami technicznymi o projekcie pozytywnie wypowiedział się pan marszałek, PKP PLK i Przewozy Regionalne. Nikt nie przedstawiał argumentów przeciw. To jest projekt rozwiązujący problemy kompleksowo: eliminuje problem ograniczenia ładunków towarowych, poprawia bezpieczeństwo i upłynnia ruch drogowy w naszym mieście - podkreśla zastępca prezydenta.\nProblemem jest "tylko" finansowanie. Koszt realizacji całej koncepcji to aż 160 milionów złotych. Pierwszy etap, obejmujący odcinek od wiaduktu przy ul. Grodzkiej, przez ul. Lwowską do drogi KDL szacowany jest na około 50 milionów złotych.\n- W celu realizacji tego etapu, podejmujemy duże starania przy współpracy z posłem Piotrem Babinetzem i marszałkiem województwa, żeby przekonać do tego projektu Ministerstwo i centralę PKP - mówi dr Soliński.\nLINIA KOLEJOWA - PUŻAKA - LNIARSKA\nKrosno może skorzystać ze środków na modernizację infrastruktury kolejowej.\nIntensywne prace: "Mamy 5 minut!"\nNa zrealizowanie tych śmiałych planów Krosno ma przysłowiowe "pięć minut".\n- Aktualnie przygotowywana jest dokumentacja na rewitalizację linii kolejowej 108 - informuje dr Soliński. To linia kolejowa przebiegająca przez Krosno. - Jeżeli rewitalizacja zostanie zrealizowana bez projektu obniżenia torowiska, to zadanie to nie będzie mogło zostać zrealizowane przez długie lata - wyjaśnia dr Soliński.\nNie będzie możliwe zdobycie środków i zezwoleń na ponowne prace na tym samym odcinku, z uwagi na trwałość projektu rewitalizacji linii kolejowej 108 i wskaźniki do osiągnięcia.\n- Dlatego wspólnie o to zabiegamy i u marszałka, i w PKP PLK. Chcemy, żeby uwzględnić nasz projekt. Udało się doprowadzić do tego, że w ramach projektowania rewitalizacji, w studium przedprojektowym linii 108 powstanie wariant przewidujący obniżenie niwelety torowiska. Wariant uwzględni "część torową" naszego projektu - dodaje dr Soliński.\n- Gdy pierwszy raz przedstawialiśmy nasza koncepcję, została przyjęta przez mieszkańców trochę jak "science fiction". Minęło 5 lat, a pojawia się realna szansa na jej realizację - mówi inż. Dariusz Niemczyk. - Ważne, że jako miasto mamy gotową koncepcję, dzięki temu mamy wpływ na przyjmowane rozwiązania. Gdybyśmy tego nie mieli, to po prostu zrobiono by rewitalizację linii kolejowej, a Krosno zostałoby z licznymi problemami komunikacyjnymi na długie lata - dodaje inż. Niemczyk.\nInżynier przekonuje, by starać się o realizację całej koncepcji - To nie jest projekt na jeden rok. To są plany, których realizację trzeba rozłożyć na kilka lat. Moim zdaniem warto w niedalekiej przyszłości skupić wydatki inwestycyjne Krosna na tym projekcie, by rozwiązać całościowo problem przejazdów kolejowych. Jeżeli poprzestaniemy tylko na częściowej realizacji, to na długie lata zostaniemy z problemem przejazdu kolejowego na ul. Czajkowskiego i "Zetce" - dodaje inż. Niemczyk.\nPlany podobają się samorządowcom i kolejarzom. Mają też poparcie posła.\n"Kolej aglomeracyjna" i nowe przystanki\nJednym z pomysłów inż. Dariusza Niemczyka na ożywienie kolei w regionie jest "kolej aglomeracyjna". Regularnie kursujący szynobus mógłby łączyć Jedlicze, Krosno i Targowiska. Taki ruch kolejowy byłby zsynchronizowany z komunikacją MKS.\nW związku z tym w planach przebudowy linii kolejowej w Krośnie zgłoszono także pomysł lokalizacji dodatkowych przystanków.\nJeden byłby zlokalizowany w rejonie Huty. Byłby to przystanek wprowadzony z myślą o dowożeniu pracowników. Drugi miałby powstać przy ul. Czajkowskiego - Jest to miejsce, w którym linia kolejowa najbardziej zbliża się do Rynku. Z przystanku można będzie dojść na Rynek zaledwie w 10 minut - mówi Dariusz Niemczyk.\nKolejny przystanek miałby powstać przy terenach inwestycyjnych w sąsiedztwie nowo otwartego marketu Leroy Merlin. - To byłby przystanek z myślą o dojeździe do galerii handlowych. Sami inwestorzy powinni być zainteresowani jego powstaniem, a nawet partycypować w kosztach jego budowy - stwierdza inż. Dariusz Niemczyk.\nPrezydent dr Tomasz Soliński uważa ten pomysł za obiecujący, tymczasem projektant chciałby pójść jeszcze dalej.\n- Taka "linia średnicowa" mogłaby łączyć "Podkarpackie Trójmiasto". Na trasie Jasło - Krosno - Sanok potoki pasażerskie są o wiele większe niż na odcinku Jedlicze - Targowiska, na którym duża konkurencją byłyby inne środki transportu - dodaje projektant.\nStrategiczna inwestycja dla regionu\nPoseł Piotr Babinetz (PiS) z Krosna podkreśla, że projekt obniżenia torów w Krośnie wpisuje się w szersze działania strategiczne.\n- Na sprawę należy patrzeć kompleksowo. Wiadomo, że Podkarpacie, szczególnie część południowa, ma bardzo trudną dostępność komunikacyjną. To utrudnienie dla inwestorów, rozwoju turystyki, rozwoju gospodarczego. Przez to trudniejsze jest życie mieszkańców Podkarpacia - mówi poseł.\nPiotr Babinetz przekonuje, że konieczne jest rozbudowanie sieci transportowej północ-południe. Częścią tego jest planowana S19 (Via Carpathia), a równoległym rozwiązaniem miałaby być reaktywacja linii kolejowej.\n- Najpierw pojawił się pomysł budowy łącznika kolejowego, kolejnym elementem jest pomysł poprawy rozwiązań komunikacyjnych w mieście Krośnie oraz zniwelowania zbyt dużej różnicy wysokości, dzięki czemu możliwe będzie lepsze wykorzystanie linii kolejowej, w tym przewozu towarów większym tonażem - poseł podkreśla, że są to rozwiązania korzystne nie tylko dla Krosna, ale i dla całej linii, w tym Sanoka i Zagórza. Na tym poseł nie kończy. Kolejnym elementem poprawy linii ma być modernizacja odcinka do granicy w Nowym Łupkowie.\n- Jeżeli to się uda, to zyskamy efekt całościowy. Taki jest plan, żeby udrożnić ten przejazd kolejowy nie tylko w skali lokalnej, dla Krosna, ale w skali strategicznej, ogólnopolskiej i poprawić współpracę z sąsiadami na południu. W takiej szerszej perspektywie widzimy szansę nie tylko w rozmowach z samorządem województwa i PKP, ale możemy też zabiegać o decyzje i środki centralne z ministerstwa - stwierdza Piotr Babinetz. Jego zdaniem decyzja o realizacji tych planów powinna być podjęta do czerwca tego roku. Wstępne rozmowy w ministerstwie już się odbyły. - Trudno przesądzić na 100% czy to się uda, ale będziemy walczyć - zapowiada Piotr Babinetz. Podkreśla przy tym, że S-19 to nie wszystko, bo sieć kolejowa jest jeszcze bardziej zaniedbana.\nO samym łączniku kolejowym informowaliśmy szerzej tutaj: Krosno: reaktywacja kolei. W godzinę dojedziemy do Rzeszowa?\nCzy uda się zrealizować te plany? Jeżeli tak, to w jakim zakresie? O tym przekonamy się wkrótce, czasu na podjęcie decyzji jest niewiele.\nhttp://www.krosnocity.pl/images/stories/wiadomosci/2016/09/23/a1.jpg Logistyku, popatrz na mapę i pomyśl.\nZgłoś nadużycie j... poniedziałek, 26, wrzesień 2016 13:37 Link do komentarza\nWg mnie tylko Krosno-Przybówka. Przez Jedlicze nie ma najmniejszego sensu\nZgłoś nadużycie Logistyk poniedziałek, 26, wrzesień 2016 10:21 Link do komentarza\nPrzejazdy na drodze Krosno Jasło w Potoku i dwa przejazdy na drodze 990 w Ustrobnęj i Przybówce będą wyglądały jak\nna ul Pużaka Lniarska proszę sobie wyobrazić jaki koszt tej inwestycji w wariancie nr 3 łącznicy.\nCały ten projekt jest związany z łączeniem Bieszczad z Rzeszowem. (należy połączyć koszty , modernizacji linii 108,\nobniżenia torów, i budowę łącznicy) Zadać pytanie czy to warto?\nPodpowiadam lotnisko krosno, produkcja u nas samolotów z napędem elektrycznym ,łączność nowoczesna ze wszystkimi miastami w Polsce (szybkość ,nowoczesność i tanie linie)\nAlbo odbudowa linii dla przejazdów konnych.\nZgłoś nadużycie Technik niedziela, 25, wrzesień 2016 23:18 Link do komentarza\nObniżenie torów na przejazdach ,ogranicza kolizje z przejazdami drogowymi ( trzy punkty 160 ml złotych) ,a budowa łącznicy Krosno Rzeszów w wariancie nr3 to następne trzy przejazdu przez drogę Krosno Jasło jeden i dwa przez drogę Krosno Rzeszów\nbędzie na zero nadal trzy kolizje. Łącznica to tylko wariant nr 2 ( 150 m przez Natura 2000) bez wyburzeń i linia prosta drogi możliwość podwyższenia na niej prędkości nawet do 120 km/godzinę (Męcinka Rzeszów) Kiedy następne konsultacje, z\nodpowiednim nagłośnieniem(zawiadomić osoby które brały aktywny udział w byłych Konsultacjach)\nZgłoś nadużycie KEDRA niedziela, 25, wrzesień 2016 22:45 Link do komentarza\nTo ma sens w jednym przypadku: ŻE BĘDĄ JEŹDZIĆ POCIĄGI Bo jeśli nie... ;-)\nZgłoś nadużycie wojcieszek czwartek, 31, marzec 2016 20:54 Link do komentarza\n@Jasiek, a po co kierowcy mieliby jechać tym "skrótem" naokoło? Ja rozumiem, że to będzie połączenie dla tych mieszkańców osiedli.\nZgłoś nadużycie Mietek33 poniedziałek, 14, marzec 2016 10:12 Link do komentarza\n"Ponadto niewielkie przejście kolejowe pomiędzy blokami przy ul. Piastowskiej mogłoby zostać zamienione na lokalny, bezkolizyjny przejazd"\nKto to wymyślił? I nagle spokojne przejście zmieni się w super skrót którym będzie jeździła większość kierowców. Pytał ktoś co myślą mieszkańcy ul Piastowskiej na ten temat? Szczególnie mniejszego osiedla.\nZgłoś nadużycie Jasiek poniedziałek, 14, marzec 2016 07:42 Link do komentarza\ndo ostrożnego :\nKolego - ja rozumiem - PKP wozi węgiel i drewno do Krosna za darmo...po prostu przy okazji wiezienia go do Sanoka i w Bieszczady odsypuje tak trochę dla miasta ;)\nok...ale nie sprowadzajamy syt.do absurdu.....myśle że pora wreszcie przestać traktować PKP i jej spółke PLK jako jakąś świętą krowe która wszystko może i NIC nie musi....zacznijmy traktować ją jak normalną firmę nastawioną na zysk-bo TYM jest!!!!\nGdybyśmy tak do nich podeszli -oni musieliby zmienić zdanie. To jak z przewozami pasażerskimi - musieli zmienić tabor i jakość obsługi bo pasażerowie zagłosowali za tymi zmianami portfelem ;) no ale...robią kase na masowym ruchu, uznali że prowincja niech zajmuje się sobą....a my możemy tylko robić kokosy na cargo...a ludzie? a kogo odchodzi te kilka-naście?set? czy nawet tysiąc ludzi z prowincji....przecież oni sobie radzą wiec czerpmy zyski nie dając nic w zamian!\nChętnie bym skorzystał gdyby pkp zaoferowała mi przejazd z W-wy do Krosna w 5-6 godzin -tak jak teraz autobusem! bo teraz -czas przejazdu 15 godzin!!! jest dla mnie kuriozalny!\nZgłoś nadużycie celt piątek, 11, marzec 2016 20:59 Link do komentarza\nJeśli będą dwa tory przez miasto - to tak. Poprawia to przepustowosć jednotorowej linii kolejowej. Jeszcze jakby dwa tory pociągnęli do Turaszówki i tam wyjście na nową, planowaną linię na Strzyżów-Rzeszów, a drugi - do Jasła.\nZgłoś nadużycie aqq piątek, 11, marzec 2016 16:49 Link do komentarza\nno to ICE na rysunku to już autor popłynął że hoho ;)\n(dla niewtajemniczonych to niemiecka kolej dużych prędkości)\nZgłoś nadużycie mkk piątek, 11, marzec 2016 15:55 Link do komentarza


Brak korzyści z masturbacji, instrukcje i FAQ - Seks\nOlej Z Węża\nResztka: Z Popiołów\nPrzeszedłem 111 dni bez wycierania jednego i nie mam nic do pokazania\nSeks Niektórzy odrzucają masturbację, aby ograniczyć uzależnienie od pornografii lub uzyskać samokontrolę. Niektórzy znudzili się redaktorami.\nW lipcu rozgrzewamy się Ocenianie seksu: przewodnik VICE po seksie w Indiach . Dołącz do nas, gdy zagłębimy się w indyjską seksualność, a także wybierz najlepsze filmy i historie o seksie od VICE z całego świata. Czytaj więcej tutaj .\nPo przeczytaniu ich fascynujących relacji wojennych odbyłem staż w VICE. Miesiąc później dostałem zadanie, aby iść dalej NoFap . Moja pierwsza relacja z wojny, z pierwszej ręki.\nZmaza kiedyś obliczył, że przeciętny mężczyzna spędzi 58 560 minut, czyli ponad 40 dni swojego życia, masturbując się przed ukończeniem 75 roku życia (to mówi, że jest bardzo mało informacji na temat kobiecej masturbacji). Obliczenia te przeprowadzono cztery lata temu, a prędkość Internetu i rozmiary dysków twardych wzrosły tylko wykładniczo. Podobnie jak rodzaje smarów.\nŻadne fapping nie weszło do powszechnego języka i chociaż nikt nie wydaje się dokładnie znać tego terminu lub ruchu, można śmiało powiedzieć, że jest najbardziej znany poprzez r / Subreddit NoFap , choć jest wiele stron i forów temu poświęconych.\nNoFap to teoria, że powstrzymanie się od masturbacji powoduje ponowne uruchomienie męskiej psychiki i ciała (niektórzy twierdzą nawet, że im to dało supermoce , ale nie wkładałbym w to zbyt wiele, Pavitra Prabhaker ). Teoria głosi, że czas i energię spędzoną na masturbacji można poświęcić na robienie innych rzeczy. Reddit's r / NoFap i NoFap.com mają inspirujące posty, takie jak Świętowanie pierwszego miesiąca mojego nowego życia, najszczęśliwszego dnia w moich ostatnich dziesięcioleciach lub Zyskanie pewności siebie i czysta skóra (7300 + dni).\njak brokerzy danych zbierają informacje?\nKażda inna rzecz przypominała mi o mojej niezdolności do fapowania.\nZacząłem stukać w 13 (nie czytaj tego, Amma) i z biegiem czasu rozwinąłem poczucie, że robię coś dobrego swojemu ciału, coś uduchowionego. Po co medytować, skoro można się masturbować? Mój redaktor zasugerował, żebym spróbowała obejść się przez miesiąc bez. Pomyślałem, cholera, ile w końcu trwa miesiąc?\nbóg wojny matka atreus\nW początkowych dniach wszystko, o czym mogłem myśleć, to fap ... fap ... Fap! Każda inna rzecz przypominała mi o mojej niezdolności do fapowania. Nawet ten pieprzony banan.\nMoją motywacją do kontynuacji było uratowanie stażu (okazało się, że nikogo to nie obchodzi, redaktor, który mi to zlecił, już się przeprowadził). Zwróciłem się do r / NoFap i jego wytycznych i postów Fapstronautów. Był to głównie katalog historii sukcesu, z których wszystkie wydawały się czynić z tego większą sprawę, niż było w rzeczywistości. Jedną z zalecanych rzeczy była instalacja przycisku paniki, rozszerzenia Chrome, które klikasz, gdy masz ochotę zbłądzić. Po prostu wyświetla głupi cytaty motywacyjne. Jedyny niejasno istotny był ten, który mówił: „Zegar ma wskazówki, ale nigdy się nie dotyka”. Bądź jak zegar.\nMiesiąc w mnie się nudziłem. To właśnie stało się jedną z wielu rzeczy, których nie mogłem zrobić, na przykład lekcje na pryczy (uderzenia na studiach). Moje ciało uczyło się z tym żyć. Postanowiłem podkręcić to do tryb trudny . Włączyłem strony proxy (przepraszam rząd) i zacząłem streamować koreańskie lesbijskie porno.\nTo nie miało sensu. Wystraszyłem się. Zakwestionowałem etykę stojącą za pornografią i branżą. Od tego czasu nie widziałem żadnego porno.\nZdjęcie: Yashraj Sharma\nMój redaktor wysłał mi listę kontrolną, aby śledzić wszelkie zmiany w moim życiu. Zatrzymałem się po trzech tygodniach - czułem się, jakbym instytucjonalizował NoFap. Ten projekt miał dla mnie sens tylko wtedy, gdy wyobrażałem sobie siebie jako Christophera McCandlessa z W dzicz . Może byłem częścią czegoś większego niż ja sam. Wydawało mi się, że jeśli umrę w jakimś gównianym zakątku tego pieprzonego świata, ludzie przeczytają moją historię. Nie umrę.\nPoniżej znajduje się skala często używana przez Fapstronautów jako miara zdrowia. Próbowałem odpowiedzieć na te z 5.\nZwiększona energia: Zróżnicowana w ciągu dnia.\nZwiększony testosteron: tak naprawdę nie wiem, jak to zmierzyć, więc powiedzmy, że 3.5 lepsza czujność i zmniejszona mgła mózgu: nie można się odnieść.\nEliminacja przedwczesnego wytrysku i zaburzeń erekcji: nie mogę odpowiedzieć na to drugie, ale za to pierwsze, 4.\nZwiększona jakość snu: niemożliwa do powiązania. Czułem, że spałem lepiej wcześniej.\nWiększa pewność siebie i szczęście: Niezwiązane.\nGłębszy głos: Chutiya ho gaye ho kya?\nLepsza interakcja z przedstawicielami płci przeciwnej: dziwnie heteroseksualne pytanie. I nie, bycie nakręconym przez ponad 100 dni nie wpłynęło na to, jak w ogóle wchodziłem w interakcje z kobietami.\nLepszy seks: Tak. Tak. W tym przypadku zadziałało. 4,5\nKiedy to piszę, minęło ponad 100 dni, odkąd nie bawiłem się z moim papkowatym kumplem i wciąż próbuję dowiedzieć się, czy jest coś produktywnego, w tym czerwona-rewolucja w Indiach jest wart początkowego bólu związanego z tym pieprzonym umysłem i skrzekiem duszy. Nie nawróciłem się i nie planuję. Przede wszystkim dlatego, że nie jestem już z tym związany. Nie jestem inna niż wcześniej, teraz po prostu mam więcej czasu dla siebie. Najlepsze, co mogę zrobić, to podać rękę każdemu, kto ma problemy, ale także powiedzieć, że jest w porządku . Życie jest krótkie. Fap.\nData rozpoczęcia: 25 stycznia\nData zakończenia: 15 maja\ndlaczego po prostu chcę spać\nŚledź Yash Sharmę na Świergot .\nmuzułmańscy amerykańscy artyści dzisiaj\nmężczyźni zamieniają się w kobiety\noblężenie paryskiego menu restauracji\nbyły chłopak mnie prześladuje\nlesbijki podrywają dziewczyny\ndevon the dude dyskografia


Marzec 2017 – Zespół Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego\nKonkurs historyczny „Polskie Państwo Podziemne 1939-1945”\nW dniu 14.03.2017 r. odbył się szkolny konkurs historyczny pt. „Polskie Państwo Podziemne”, którego organizatorem była p. Dorota Szeidl. To kolejna edycja konkursu, który wciąż cieszy się dużym zainteresowaniem wśród naszych uczniów. Biorący w nim udział zaprezentowali dużą wiedzę historyczną dotyczącą dziejów okupowanej Polski i walk Polaków na różnych frontach II wojny światowej. Dziękuję wszystkim uczestnikom za przygotowanie i udział w konkursie.\nZwyciężczynią konkursu została SANDRA MIEDZIŃSKA z kl. II LOp.\njuantorrena Marzec 22, 2017 Kwiecień 6, 2017 Aktualności Czytaj więcej\nZ wizytą w Komendzie Miejskiej Policji w Piotrkowie\nW dniu 13 marca 2017 r. uczniowie z klas I i II Liceum Ogólnokształcącego Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Praktycznego w Bujnach uczestniczyli w wycieczce do Komendy Miejskiej Policji w Piotrkowie Trybunalskim. Sierżant Sztabowy Katarzyna Dębińska z wydziału do walki z przestępczością narkotykową przedstawiła młodzieży strukturę organizacyjną Komendy. Znalazły się w niej ogólne zadania poszczególnych wydziałów. Pani sierżant przybliżyła zjawisko cyberprzemocy oraz związaną z nim odpowiedzialność karną. Uczniowie mieli możliwość obejrzenia niektórych pomieszczeń np. celi czy „Niebieskiego Pokoju”. Opiekunami grupy były: Anetta Mielczarek i Katarzyna Laskowska.\njuantorrena Marzec 17, 2017 Aktualności Czytaj więcej\nPromocja ruszyła pełną parą:) Za nami targi edukacyjne w Wolborzu, Gorzkowicach oraz Rozprzy, a przed nami kolejne. Przedstawiamy ofertę edukacyjną szkoły, promujemy, zachęcamy do wybrania naszych kierunków kształcenia 🙂\njuantorrena Marzec 17, 2017 Marzec 17, 2017 Aktualności Czytaj więcej\nKierunki Kwalifikacyjne Kursy Zawodowe\nsnowyowl Marzec 13, 2017 Uncategorized Czytaj więcej


Michał Dziarski i opaskowy wąs\n2017-05-26 | Autor: red_PB\nNie była to może wymarzona ryba, ale jak na warunki panujące nad wodą cieszył. Wspólnie z kolegą Piotrem oraz Bartkiem wybraliśmy się nad Odrę w okolice Głogowa. Pogoda nas nie rozpieszczała jak na lipcową porę. Padało, wiało i ogólnie nie było przyjemnie. Obławialiśmy metodą dryfu opaski oraz legendarne i wszechobecne główki. Po pierwszych napłynięciach zameldowało się kilka niewielkich rybek - ale nie po nie tutaj przyjechaliśmy. Płynąć w dół rzeki Piotrek zauważył niewielką opaskę, a raczej kamienny brzeg przerwany przez dużą wodę. Mini opaska znajdywała się miedzy dwoma, małymi główkami. Ma gość nosa do miejscówek. Po napłynięciu woda pokazała zaledwie 3m głębokości.\nMiejsce pod względem klimatu było cudowne. Pierwsze napłynięcie Piotrka między badylami w wodzie i cisza. Powiedział, że jest przekonany i da sobie rękę uciąć, że siedzi tu jakiś wąsacz. Opłynął więc miejsce inną trasą w bardzo bliskim sąsiedztwie zawad. W pewnej chwili mój kij, na którym był spory pęk rosówek ugiął się delikatnie. Z początku myślałem, że siedzę w drzewie, ale wędzisko tąpnęło. Zaciałem i poczułem spory opór. Walka była piękna! Rybę musiałem odciągać od drzewa i przerwanej opaski. Po około 5 minutach rybka siedziała już w ponotnie.\nTego dnia dołowiliśmy jeszcze kilka niewielkich rybek do 120cm, a Piotrek zakończył dzień 170tką.\nPozdrawiam całą redakcję Świata Suma,


ECOMAX WPC 80 Whey Protein 2270 g worek - cena 86,90 zł | Sklep internetowy Sport-Max\nKoncentrat białka serwatkowego w formie rozpuszczalnego koncentratu w jednym z czterech przepysznych smaków. Białko jest znakomitym sposobem na zwiększenie masy mięśniowej i siły, a także ochronę przed katabolizmem.\nCena w punktach: 434.50 pkt.\nEcomax WPC 80 Whey Protein to odżywka, której skład bazuje na białku pochodzenia serwatkowego. To jedno z najlepszych białek zwierzęcych, które cechuje się znakomitym profilem aminokwasowym. Dzięki aminokwasom, Twoje mięśnie otrzymają wszelkich materiałów budulcowych, które znakomicie wpłyną na ich wzrost oraz siłę. To wszystko w rozpuszczalnej formule w kilku przepysznych smakach, która zapewnia maksymalny komfort codziennej suplementacji.\nJak działa koncentrat białka serwatkowego?\npomaga w ograniczeniu procesów katabolicznych,\npełni ważną rolę w procesach regeneracyjnych.\nKto powinien wybrać Whey Protein?\nSuplement diety WPC 80 Whey Protein marki Ecomax jest znakomitą propozycją skierowaną do sportowców dyscyplin siłowych, którym zależy na szybkim rozwoju i budowie masy mięśniowej. Świetnie się sprawdzi zarówno u osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, jak i również, weteranów siłowni.\nW zbilansowanej diecie ważne jest to, aby umiejętnie dobierać składniki odżywcze. Więcej nie zawsze oznacza lepiej. W przypadku białka, jego nadmiar może wiązać się z nieprzyjemnymi konsekwencjami, dlatego też warto trzymać się zalecanych przez producenta dawek!\nCo powoduje nadmiar białka?\nmoże przyczynić się do zaburzenia procesów metabolicznych,\nprzyczynia się do obciążenia pracy niektórych narządów,\nmoże spowodować problemy ze snem,\nmoże zwiększyć podatność na rozdrażnienie,\nmoże mieć negatywny wpływ na stawy,\nprzyczynia się do zaparć.


Grupa Inpro ogłasza dobry rok - DEWELOPERZY\nGrupa Kapitałowa Inpro, jeden z czołowych trójmiejskich deweloperów notowany na GPW w Warszawie, podsumowała wyniki sprzedaży na koniec 2017 roku. Od stycznia do grudnia zrealizowano przedsprzedaż na poziomie 739 umów, co stanowi wzrost o 90 proc. w porównaniu do roku ubiegłego. Łącznie przekazano 433 mieszkania i domy.\nAutor: HouseMarket.pl 05 stycznia 2018 10:49\nDobre wyniki grupy wynikają z większej oferty lokali w sprzedaży oraz dużej popularności inwestycji dewelopera. Przedsprzedaż w 2017 roku wzrosła aż o 90 proc. w porównaniu do roku poprzedniego i wyniosła 739 umów. Nieznacznie zmniejszyła się liczba przekazanych lokali, w 2017 roku przekazano łącznie 433 mieszkań i domów, podczas gdy w roku poprzednim przekazano 463. Spółka Inpro zrealizowała przedsprzedaż netto na poziomie 493 lokali (w porównaniu do 262 sztuk w 2016 roku).\n- Poprawa poziomu przedsprzedaży wynika z jednej strony z większej oferty lokali w sprzedaży w 2017 roku w porównaniu do 2016 roku, a z drugiej strony ze wzrostu zainteresowania klientów ofertą spółki, w tym inwestycjami, które z naszej obserwacji cieszą się obecnie największą popularnością tj. Kwartał Uniwersytecki II etap, Optima etap I oraz Harmonia Oliwska I i II etap, Osiedle Leszczynowy Staw. Należy także zwrócić uwagę na niski poziom bazy porównawczej, czyli poziom przedsprzedaży w 2016 roku – zauważa Rafał Zdebski, dyrektor handlowy w Inpro.\nW samym czwartym kwartale 2017 roku grupa Inpro podpisała 252 umowy, czyli o 142 proc. więcej niż w analogicznym okresie roku poprzedniego. Sama spółka Inpro w okresie od października do grudnia podpisała 158 umów. Grupa Inpro w ostatnich trzech miesiącach 2017 roku wydała 242 mieszkania i domy – jest to najlepszy kwartał pod względem wydań. Najwięcej lokali wydano w grudniu.


Szósty sezon Gry o Tron w kwietniu… ale co z książką? | Booknews\nHome » Aktualności » Szósty sezon Gry o Tron w kwietniu… ale co z książką?\nHBO nie trzyma nas w niepewności tak, jak George R. R. Martin. Premiera szóstego sezonu popularnego serialu została zapowiedziana na kwiecień, a w dodatku pokazano plakat, na którym pojawia się postać, która wedle wszelkiego prawdopodobieństwa została odesłana w zaświaty, rozgrzewając wyobraźnię fanów.\nMniej więcej to samo od pewnego czasu robi sam George Martin, choć wyobraźnia czytelnicza w tym wypadku skupia się głównie na gdybaniach odnośnie możliwego terminu wydania kolejnego tomu Pieśni Lodu i Ognia. Do tej pory ukazało się pięć części z planowanych siedmiu, ale włodarze HBO doskonale wiedzą, co pojawi się w tomie szóstym – sezon bowiem opiera się właśnie na tym materiale (czyli Wichrach zimy).\nMartin podkreślał, że chciałby wydać książkę przed premierą nowego sezonu, ale zanosi się na to, że będzie inaczej. Za obliczenia wzięli się więc fani – jeden z nich twierdzi, że przeanalizował tempo pisania autora i na jego podstawie wysnuł wniosek, że Wichry zimy pojawią się w końcówce 2016 lub na początku 2017 roku. Szczęśliwie, szacunek ten zakłada już cały proces wydawniczy – prawdopodobnie przyspieszony, tak jak w przypadku ostatniej książki. Pojawiła się ona na półkach siedem tygodni po tym, jak wydawca otrzymał maszynopis, a trzeba pamiętać, że był to prawdziwy gigant.\nWedle tych samych obliczeń, by zdążyć przed premierą nowego sezonu, George Martin musiałby przesłać gotowy tekst do dwudziestego dziewiątego lutego. Wydaje się to nierealne, a zatem najprawdopodobniej najpierw obejrzymy, a potem przeczytamy Wichry zimy.\nŹródło: FiveThirtyEight | Fot. Steven Guzzardi via flickr\nAdaptacja filmowa „Gry o Tron”? George Martin komentuje Będzie 8 tomów Gry o Tron Kolorowanka z „Gry o Tron” Martin: Gra o Tron będzie potrzebowała 10 sezonów


Adam Borowicz: [wiek, Family Food Fight, Instagram] - Obcas.pl\nAdam Borowicz: [wiek, Family Food Fight, Instagram]\nSłowa kluczowe: adam borowiczfamily food fightInstagramkarierakucharz\nAdam Borowicz to zawodowy kucharz, który już niebawem wcieli się w rolę jurora w nowym programie telewizyjnym. Nie da się ukryć, że produkcja zapowiada się bardzo interesująco. Zanim go tam zobaczymy, sprawdźmy, co wiadomo na jego temat!\nWiek Adama Borowicza\nKariera telewizyjna kucharza\nProfil Borowicza na Instagramie\nAdam Borowicz: wiek\nW sieci możemy dotrzeć do informacji, że Borowicz pochodzi z Rudy Śląskiej. Jednakże, już jakiś czas temu wyjechał do Szkocji, gdzie bardzo szybko się zadomowił i kraj ten traktuje jak drugą ojczyznę. W wywiadzie, którego niegdyś udzielił zdradził, że przeprowadził się ze względu na swoją ówczesną partnerkę. Po jakimś czasie para zdecydowała się na ślub.\nNiestety, na próżno szukać informacji o wieku kucharza ze Śląska. Wiadomo natomiast, że mężczyzna swoje urodziny obchodzi 29 października. Niewątpliwie dużo osób może zaskoczyć fakt, że Borowicz z wykształcenia nie jest kucharzem. Ukończył szkołę budowlaną.\nA post shared by Adam Borowicz_official (@adamborowicz_)\nZobacz także: Co wiemy o partnerze życiowym Magdy Gessler?\nAdam Borowicz: kariera\nO Adamie Borowiczu zrobiło się głośno, kiedy w TVP pojawił się program z jego udziałem. To je Borowicz swoja premierę miało jeszcze w 2018 roku. Co ciekawe, mężczyzna wcześnie udzielał się w sieci. Mianowicie, prowadził vloga, gdzie nie tylko gotował, ale także opowiadał o swoim życiu. Jednakże, od jakiegoś czasu nie jest już tam aktywny.\nTajemnicą nie jest, że Ślązak będzie jurorem w nowym programie kulinarnym. W tej roli w Family Food Fight. Pojedynek na smaki zobaczymy także Piotra Gąsowskiego i Ewę Wachowicz. Borowicz najbardziej lubi przyrządzać owoce morza, mięso i ryby. Oprócz tego, jest wielkim fanem kuchni śląskiej, a jego marzeniem jest, aby była ona bardziej popularna w całej Polsce.\nPremiera programu Family Food Fight. Pojedynek na smaki swoją premierę będzie miał już jesienią 2021 roku. Najnowsze odcinki telewidzowie będą mieli okazje śledzić na antenie Polsatu.\nAdam Borowicz będzie jurorem w programie Family Food Fight.\nAdam Borowicz: Instagram\nPrzystojny kucharz ze Śląska prowadzi swój profil na Instagramie pod nazwą @adamborowicz_. Na chwilę obecną, jego aktywność śledzi tam ponad 22,5 tysiąca użytkowników.\nMagdalena Lichota: [wiek, Love Island, Instagram]


„O wilkach i ludziach” Barry’ego Lopeza\nSyberyjska tajga budzi skojarzenia z oceanem. Tak jak on, przytłacza swoim bezkresem. Patrząc na zalany zielenią pejzaż można odczuć stan dziwnego pomieszania, w którym głębokie wzruszenie reaguje z równie intensywnym lękiem. To misterium tremens et fascinans, poczucie pokornej czci – doświadczenie obcowania z czymś, co przekracza tylko widzialne formy, czego las jest ledwie manifestacją. Przez całe tysiąclecia ludzie we wszystkich miejscach na Ziemi doświadczali tego, kiedy wpatrywali się w otaczający ich krajobraz przyrodniczy.\nW pewnym momencie historycznym w Europie zaczęto zmieniać sposób postrzegania przyrody. Pierwotny sakralny stosunek zaczął być spychany na margines świadomości. Nowe słyszenie natury już nie rozpoznawało w szumie wiatru boskich szeptów. Przyroda stała się magazynem drewna, mięsa i innych surowców. Tereny nie zagospodarowane, jak lasy i wrzosowiska – pisze James Serpell w książce „W towarzystwie zwierząt” – uważano za posępne wrogie pustkowia, siedlisko krwiożerczych wilków i legendarnych potworów. Obowiązkiem człowieka było oswojenie takich miejsc, podbicie ich i nałożenie im jarzma ludzkiego panowania. Właśnie z taką misją – świadomie lub nie – u progu dwudziestego stulecia przybył do syberyjskiej tajgi młody carski oficer Władimir Arsenjew.\nArsenjew i Dersu Uzała. Fot. Archiwalne\nMarzenie o piekle\nArsenjew od lat marzył o podróży na Syberię. Stacjonując w Polsce, zaczytywał się w relacjach badaczy rozległych leśnych przestrzeni północnej Azji. Kilkakrotnie kierował do przełożonych prośby o przeniesienie na syberyjski Daleki Wschód, ale bezskutecznie.\nByło w tych staraniach coś szalonego. Poznano już zalety syberyjskiej tajgi jako „więzienia bez krat”. Licznych zesłańców nie trzeba tam było trzymać pod kluczem. Tajga zimą zabijała mrozem, a latem wykańczała chmarami wiecznie nienapitych komarów. Lasy były pełne drapieżników, z tygrysem syberyjskim na czele, w którego menu figurowało również ludzkie mięso. Tylko wariat mógł się tam pchać z własnej woli. A przynajmniej tak myśleli koledzy Arsenjewa.\nDoczekał się. Zlecono mu zbadanie Kraju Ussuryjskiego – dalekich rubieży Cesarstwa Rosyjskiego. Zamieszkiwali je Udechejczycy, Tazowie i Goldowie. Tubylców wypierali coraz liczniejsi koloniści: Rosjanie, Koreańczycy i Chińczycy. Władza caratu była zaledwie formalna. Po leśnych bezdrożach grasowały bandy rabusiów. Niemożliwym było utrzymanie na tak rozległym obszarze rządów prawa. Dlatego była to jedna z najmniej poznanych części imperium. Arsenjew oczywiście był zachwycony. Na czele oddziału Kozaków, z mułami obładowanymi prowiantem i najpotrzebniejszym sprzętem, wszedł w cień syberyjskich drzew.\nLektura wspomnień Arsenjewa z wyprawy często nuży. „W Ussuryjskim Kraju” wypełniają głównie drobiazgowe sprawozdania dotyczące zaobserwowanych gatunków zwierząt i roślin oraz notatki geograficzne. Brak im literackiej lekkości. Momentami można odnieść wrażenie, że czyta się przewodnik botaniczny albo klucz do oznaczania ptaków.\nWith Dersu The Hunter. Adventures In the Taiga by Vladimir Arsenyev – okładka książki\nAle nie dzięki walorom literackim stylu Arsenjewa wracamy dziś do jego książek. Sięgamy po nie, by spotkać się z Dersu Uzałą, syberyjskim myśliwym, którego opisał w swoich wspomnieniach. I z którym połączyła go przyjaźń o rzadko spotykanej mocy. Moje życzenie – zakończyć opracowanie moich naukowych prac i odejść, odejść dalej, odejść zupełnie – do Dersu, pisał pod koniec życia, kiedy jego syberyjski kompan nie żył już od blisko dwudziestu lat.\nMiałem przed sobą pierwotnego myśliwego, który całe swoje życie przeżył w tajdze – tak Władimir Arsenjew opisał swoje pierwsze spotkanie z Dersu Uzałą, łowcą z ludu Goldów. Trafili na siebie w leśnej głuszy ślepym zrządzeniem losu. Dersu Uzała zjawił się nocą w obozowisku podróżników. Polował cały dzień, ale bez powodzenia. Głodnego przybysza ugoszczono późną kolacją.\nIm bardziej poznawałem tego człowieka – pisze o myśliwym rosyjski podróżnik – tym bardziej mi się on podobał. Każdego dnia odkrywałem w nim nowe zalety. Obie książki Arsenjewa opisujące jego wojaże po Syberii – „W Ussuryjskim Kraju” i „Dersu Uzała” – są przesycone fascynacją eksploratora leśnym łowcą. Różnili się niemal całkowicie, co manifestowało się nawet w odmiennej fizjonomii. Niższy o głowę, drobny, a jednocześnie krępy Dersu wyglądał jak dziecko przy rosłym i prostym jak strzała rosyjskim oficerze. Ich umysły ukształtowały odmienne idee, a marzeniami rządziły odmienne pragnienia. A jednak pokochali się miłością przyjacielską. Tak jakby, zupełnie jak w platońskim micie o przepołowionych istotach, dwie części jednego „ja” na powrót się scaliły.\nZanim poznał Dersu, Arsenjew był typowym przykładem europejskiego odkrywcy przełomu dziewiętnastego i dwudziestego stulecia. Wystarczy spojrzeć na jego zdjęcie. Z pociągłej, emanującej chłodem twarzy wyziera nieustępliwe spojrzenie bystrych oczu. Wojskowa kurtka opina szeroką pierś, która skrywa pojemne płuca, zdolne znosić wykańczające marsze. Również w zachowaniu Arsenjewa jest coś z aroganckiego zdobywcy. Jego wzrok pożera krajobraz, by zakląć go w plątaninę kartograficznych oznaczeń. W swojej opinii reprezentuje ład cywilizacji, który powinien ujarzmić dziką tajgę i podporządkować ją ludzkim celom. Jest Panem biorącym w posiadanie należne mu z natury dominium. I wtedy spotyka Dersu.\nOdciąć psu ogon\nNiewielu ludziom udaje się przeniknąć do samej głębi tajgi – jest zbyt ogromna i ma wiele tajemnic, których zazdrośnie strzeże przed człowiekiem. […] Tajga wydaje się martwa tylko na zewnątrz, w rzeczywistości jest pełna życia – napisał Arsenjew. Przypadkiem napotkany myśliwy staje się przewodnikiem i nauczycielem sztuki przetrwania w pierwotnym lesie. W wielu fragmentach Arsenjew daje wyraz swojemu podziwowi dla znajomości leśnych arkanów Uzały. Ale ta znajomość ma też drugi, o wiele głębszy, plan. Arsenjew – trafnie zauważa Jacek Kurczewski – niewątpliwie posługuje się Dersu […] po to, aby wskazać właściwy szlak w życiu. Dodaje: Wspólna podróż okazuje się treningiem całościowym, w którym Dersu uczy narratora życia w tajdze, ale też życia w ogóle. Doświadczony myśliwy – nieco przypadkiem – staje się akuszerem wewnętrznej przemiany Arsenjewa.\nTo ważny wątek książki rosyjskiego podróżnika. Ważny również w tym sensie, że zachował on aktualność do dziś. Był rewolucyjny w czasach, kiedy Arsenjew po raz pierwszy zapisywał i publikował swoje wspomnienia. Większości jego współczesnych – początkowo zapewne i jemu samemu – bliskie było przekonanie, że ludy pierwotne stoją niżej od cywilizowanych. Że ich los jest przypieczętowany i wcześniej czy później muszą zejść ze sceny dziejów. Intelektualnym podłożem, które jednocześnie coraz częściej służyło za narzędzie moralnego samousprawiedliwienia brutalnego traktowania „dzikich”, była teoria ewolucji, która w formule darwinizmu społecznego głosiła nieuchronność wymarcia ludów niecywilizowanych. Niektórzy, jak XIX-wieczny filozof Eduard von Hartmann, uważali nawet, że trzeba im w tym dopomóc – w imię koniecznego i, ostatecznie, dobrego postępu ludzkości. Pisał: Jeśli musimy obciąć psu ogon, to nie przysłużymy się zwierzęciu obcinając go stopniowo, cal po calu. Równie nieludzkie jest przedłużanie sztucznymi metodami walki ze śmiercią dzikiego ludu i tak stojącego na skraju zagłady. W świetle tych słów, celowa eksterminacja stawała się nie tylko uprawniona, ale awansowała niemal do roli aktu historycznej łaski.\nOdkrycie – zauważa Jacek Kurczewski – że człowiek pierwotny może być dobry, a nawet lepszy niż człowiek cywilizowany, okazuje się głównym odkryciem podróżnika Arsenjewa. Rosjanin przybywa do tajgi ze świata, w którym to, co dzikie, niepoddane wpływowi cywilizacji, jest gorsze, a nawet złe. Kiedyś sądziłem, że dzikiego człowieka cechuje egoizm, uczucie humanitaryzmu zaś, miłości do człowieka i zainteresowania cudzymi sprawami właściwe są wyłącznie Europejczykom. Czy przypadkiem się nie pomyliłem? – pyta samego siebie podróżnik. Wątpliwość prowokuje w nim zachowanie Dersu, który, gdy po nocy opuszczali jedną z wielu rozsianych po tajdze chatek myśliwskich, zostawia nieco rzeczy, by mógł z nich skorzystać ktoś inny. Pamiętam do dziś, jak mną to wtedy wstrząsnęło. Zamyśliłem się… Gold troszczył się o nieznanego mu człowieka, którego nigdy nie zobaczy i który pewnie nigdy się nie dowie, kto przygotował mu drwa i prowiant. […] Okazuje się, że ten dzikus był znacznie bardziej ludzki niż ja. Troska o wędrowca!… Dlaczego u ludzi mieszkających w miastach to uczucie, to zainteresowanie cudzymi potrzebami umarło? A przecież kiedyś musiało być… To jest właśnie ten moment, w którym Arsenjew nie tylko zaczyna wątpić w to, że „dzicy” stoją moralnie niżej od Europejczyków. Dopuszcza również do siebie nieśmiało myśl, że cywilizacja może moralnie znieczulać, czynić ludzi mniej ludzkimi. Na tle poglądów epoki wątpliwość Arsenjewa niesie w sobie rewolucyjny ładunek. Niemal w tym samym czasie, w Afryce Rzesza Niemiecka zagładza Hererów, w Australii brutalnie pacyfikuje się Aborygenów, a w Ameryce Północnej przegania Indian na coraz mniej urodzajne ziemie, by wegetowali odarci z dumy i godności ich przodków. Wszystko to w imię moralnej wyższości białych.\nStrzelać na darmo to grzech\nDlaczego rzucasz mięso w ogień – spytał mnie niezadowolonym tonem – Jak można palić je na próżno! Nasza jutro pojechali, to drudzy ludzie przychodzi – zjadaj. W ogień mięso rzucaj, marnuj! – Kto inny tu przyjdzie? – spytałem z kolei. – Jak to, kto? – zdziwił się – Cybeta przychodzi, borsuk albo wrona; wrona nie ma – mysz przychodzi, mysz nie ma – mrówka przychodzi. W tajga dużo różne ludzie. Zrozumiałem: Dersu troszczył się nie tylko o ludzi, lecz o zwierzęta, choćby tak drobne jak mrówka. Kochał tajgę i wszystkich jej mieszkańców i zawsze się o nią troszczył. Moralność syberyjskiego myśliwego obejmuje nie tylko ludzi, ale i inne istoty. Dlatego protestuje przeciwko marnotrawieniu pokarmu, którym mogłyby pożywić się inne zwierzęta.\nJugosłowiański plakat do filmu Akiro Kurosawy „Dersu Uzala”\nDla Arsenjewa było to całkowite novum. Etyka ufundowana na chrześcijaństwie i myśli greckiej – która uformowała rosyjskiego podróżnika – była całkowicie skoncentrowana na człowieku. Cała przyroda miała wartość co najwyżej przez wzgląd na ludzi, ale już nie sama w sobie. W wielu miejscach książki Arsenjew i jego kompania zachowują się względem zwierząt w sposób, który dziś większość ludzi nazwałaby barbarzyńskim. Strzelają bez opamiętania do napotkanych zwierząt, także wtedy, gdy nie potrzebują mięsa. Robią to dla sportu, dla czystej rozrywki, bezrefleksyjnie. Bez trudu przychodzi im zamęczenie węża, tylko dlatego, że jest jadowity. Dla Dersu jest to całkowicie nie do wyobrażenia. Nie pozostaje obojętny na mordercze ekscesy podróżników: Murzin odruchowo podniósł karabin i wycelował do leżącej najbliżej nas uchatki, ale Dersu powstrzymał go i delikatnie odsunął jego karabin. – Nie trzeba strzelaj – powiedział. – […] Niepotrzebnie strzelaj – źle, grzech. Poruszony tą sytuacją Arsenjew komentuje: Słowa Dersu wstrząsnęły mną. Strzelać na darmo to grzech! Jakże słuszna i prosta myśl! Dlaczego więc Europejczycy tak często nadużywają broni, zabijając zwierzęta, ot tak, dla zabawy? Pytanie to na kartach książki rosyjskiego eksploratora pozostaje bez odpowiedzi.\nMyśliwy widząc grupę dzikich świń, pokazuje ją Arsenjewowi, mówiąc: Jego tak samo ludzie – powiedział. – Tylko koszula inny. W tych słowach zawiera się esencja światopoglądu Dersu Uzały, jak i korzeń jego etyki. Jest animistą – dla niego wszystko, nawet jeśli na zewnątrz jest odmienne, to wewnątrz, w swej prawdziwej istocie, jest takie samo. Mówi, że »koszula« jest inna – pisze Mariusz Kwiatkowski w Posłowiu do „W Ussuryjskim Kraju” – ale w środku wszystko jest jednakowe – myślące i odczuwające. Dlatego, gdy pada deszcz, to tłumaczy to sobie, że chmury się pocą. Złości się i krzyczy na sypiące skrami polano w ognisku, oskarżając je o złośliwość. Próbuje przekonać argumentami krążącego nocą wokół obozowiska tygrysa, by odszedł i zaniechał polowania na ludzi. Według niego duszę-cień (chania) mają nie tylko ludzie, zwierzęta, ptaki, ryby, owady, rośliny, ale i kamienie, i w ogóle wszystkie przedmioty nieożywione – pisze Arsenjew.\nPisarza fascynuje światopogląd Dersu. Nie ocenia go z perspektywy naukowej. Docenia raczej to, w jaki sposób animizm Dersu pozwala myśliwemu harmonijnie współistnieć z jego otoczeniem. Jest pod wrażeniem postawy moralnej myśliwego, która wynika z jego wizji świata. Porusza go jego głęboki szacunek do wszystkich żywych istot.\nŚwiat Dersu jest głęboko egalitarny. Ludzie, zwierzęta i rośliny są sobie równi. Człowiek nie jest wyróżniony. Jeśli jest tu jakaś hierarchia, to z pewnością ludzie nie stoją na jej czele. Gold nie traktuje tajgi jak swojej własności – czuje się współmieszkańcem, ale nie właścicielem. Bierze z niej tyle, ile potrzebuje. Nie zabija na darmo, a już z pewnością nie dla rozrywki. Ze zwierzętami czuje zresztą głębokie powinowactwo, ponieważ gdy – pisze o podobnych Dersu przedstawicielach ludów pierwotnych James Serpell – żyje się bliżej natury, idea sztywnej granicy dzielącej zwierzę i człowieka musi wydawać się oczywistym nieporozumieniem.\nOd czego oddala postęp\nByłoby błędem traktowanie Dersu Uzały jako nieomylnego mędrca, który posiadł absolutną wiedzę o tym, jak należy żyć. Bezkrytyczna gloryfikacja „dzikiego” – tak samo jak jego zajadła negacja – jest symptomem wyobcowania z przyrody. Niemniej – wiedział o tym Arsenjew, czujemy to gdzieś w środku i my – jest w postaci i życiu syberyjskiego myśliwego nadal coś, co inspiruje, niepokoi i zadaje pytania.\nUspokajający pogląd, że cywilizacja oznacza postęp – pisze Serpell – pilnie domaga się fundamentalnej rewizji. Źródłem sukcesu, jaki odniosły w dziejach tzw. państwa cywilizowane, nie były ich osiągnięcia w zwiększeniu powszechnej pomyślności, lecz wyraźna zdolność wchłaniania lub unicestwiania słabszych społeczeństw. Dersu – swoimi poglądami i sposobem życia – podaje w wątpliwość utarte przekonanie, że rozwój cywilizacyjny idzie w parze z rozwojem moralnym. Myśliwy nieświadomie, własnym przykładem, pokazuje Arsenjewowi, że cywilizacja europejska zgubiła kontakt z dzikością. Zatraciła go poprzez wyparcie się jej, potępienie jako prymitywnej. Protekcjonalizm białych względem ludów pierwotnych jest objawem tego wyparcia.\nJego, wydawałoby się, archaiczna wizja świata zawiera mądrość, której brakuje „cywilizowanej” wiedzy. Animizm pozwala postrzegać świat jako – odwołując się do języka filozofii dialogu – zbiorowisko rozmaitych Ty. Jako uniwersum Innych, którzy mają swoje pragnienia i role, które należy respektować. Jako świętą całość. Taka perspektywa uniemożliwia widzenie przyrody jako jedynie rezerwuar zasobów, który dowolnie można eksploatować. Powiedz »ty« do jakiejś rzeczy – powiedział mitograf Joseph Campbell – a zaraz odczujesz zmianę we własnej psychice. Ja, które widzi »ty«, nie jest tym samym ja, które widzi »to«.\nTrudno oprzeć się wrażeniu, że nasze przetrwanie na tej planecie zależy również, a może przede wszystkim od tego, czy będziemy w stanie spojrzeć na świat oczami Dersu Uzały. Nie chodzi o to, byśmy na powrót stali się animistami. Nie wydaje się to być ani możliwym, ani sensownym w świetle tego, co dziś wiemy o świecie. Ale musimy znaleźć sposób, który na powrót pozwoli nam ujrzeć Wszechświat jako Kosmos, jako uporządkowaną całość, której jesteśmy zaledwie – choć ważnym – elementem. Musimy ponownie odkryć sakralną optykę patrzenia na niebo i ziemię.\nTo, co dzisiaj nazywa się kryzysem ekologicznym, zaczęło się właśnie od tego, że stopniowo kultura Zachodu oduczała się myślenia o świecie jako o czymś świętym. Nasze teraźniejsze kłopoty zaczęły się wtedy, gdy Europejczycy w wysokich drzewach przestali dostrzegać axis mundi, a zaczęli jedynie budulec albo materiał opałowy. I skończą się one w momencie, gdy słuchając śpiewu nocnego ptaka usłyszymy w jego głosie pieśń, którą wybrzmiewa wszystko, co istnieje. W innym wypadku nasze gadanie o „zrównoważonym rozwoju” będzie tylko odwlekaniem nieuchronnego końca.\nRobert Jurszo (ur. 1981) – niezależny dziennikarz i instruktor survivalu. Pasjonat historii. Jeśli w danym momencie czegoś nie pisze, to na pewno jest gdzieś w lesie.\nKorzystałem z: Władimir Arsenjew „Dersu Uzała” i „W Ussuryjskim Kraju”, Joseph Campbell „Potęga mitu”, Jacek Kurczewski „Sokrates tajgi?”, Sven Lindqvist „Wytępić całe to bydło”.


Kamerzysta Weselny - Olsztyn - Dominik - wideofilmowanie warszawa, videofilmowanie kraków, kamerzysta, filmowanie ślubów\nKamerzystaOlsztyn - Dominik\ntworzymy zespół w życiu prywatnym i zawodowym.\nNa co dzień nie zajmujemy się fotografią i wideofilmowaniem, więc posiadamy wiele zapału w realizacji każdego zlecenia i cechuje nas świeże podejście. Wpływa to na atrakcyjność wykonanego filmu.\nPracując w zespole potrafimy wiele więcej niż pojedynczy kamerzysta ślubny. Możemy utrwalić wiele ważnych chwil z dwóch perspektyw, lub będąc w dwóch miejscach jednocześnie.\nNasze działania oparte są na następujących zasadach:\n1. Film i zdjęcia muszą być idealne, gdyż jest to pamiątka na lata.\n2. Rejestracja w najlepszy z możliwych sposób.\n3. Dyskretne wideofilmowanie.\n4. Nie spożywamy alkoholu podczas pracy.\n5. Każdy element nagrania jest konsultowany z parą młodą.\n6. Jesteśmy zawsze w pobliżu, by służyć rada i pomocą.\n7. Przed podpisaniem umowy dokładnie precyzujemy usługi, które są objęte opłatą.\n8. Gwarantujemy 100% zadowolenia z produktu.\n9. Nasza wiedza jest zawsze do Państwa dyspozycji.\n10. Dla nas najwazniejsza jest para młoda/./\nW efekcie otrzymujecie: 3 różnorodne pakiety.\nGwarantujemy satysfakcję i przyjemność z odtwarzania nagrania.\nW każdym pakiecie wliczony jest dojazd do 100km od Olsztyna.\nPełna oferta i szczegóły dostępne po skorzystaniu z formularza kontaktowego.\nLiczba poleceń: 57\nLiczba poleceń zrealizowanych: 10\nSuma punktów lojalnościowych: 2100\nOlsztyn, Działdowo, Nidzica, Olsztynek, Ostróda, Iława, Lidzbark, Lidzbark Warmiński, Dobre Miasto, Bartoszyce, Biskupiec, Braniewo, Barczewo, Płośnica, Gródki, Stare Jabłonki, Lubawa, Brodnica\nVideofilmowanie ślubne z miast: Warszawa, Kraków, Katowice, Wrocław, Poznań, Łódź, Gdańsk, Lublin, Opole, Bydgoszcz, Gdynia, Bielsko-Biała, Częstochowa, Gliwice, Kielce, Toruń, Szczecin, Zakopane, Olsztyn, Radom, Rzeszów, Sopot, Sosnowiec, Tychy, Bytom, Elbląg, Zielona Góra, Chorzów, Białystok, Piaseczno, Zabrze, Tarnów, Rybnik, Płock, Siedlce, Legnica, Nowy Sącz, Koszalin, Pruszków, Legionowo, Ruda Śląska, Mińsk Mazowiecki, Dąbrowa Górnicza, Włocławek, Pszczyna, Wałbrzych, Otwock, Wołomin, Mikołów, Żywiec, Jelenia Góra, Leszno, Wisła, Słupsk, Malbork, Wadowice, Cieszyn, Sochaczew, Gorzów Wielkopolski, Wyszków, Tarnowskie Góry, Ostróda, Zamość, Mysłowice


Fast Burn Extreme - Opinie forum oraz efekty i skład - gdzie kupić\nProces odchudzania nie należy do przyjemnych procesów ze względu na przymuszone wyrzeczenia najczęściej dotyczące odpowiednich diet ale również stylu życia jak aktywność fizyczna itp. Jednak z każdym rokiem oferowane są coraz to nowsze, wygodniejsze rozwiązania a jednym z tego typu rozwiązań mają być specjalne produkty na odchudzanie w postaci kapsułek o nazwie Fast Burn Extreme. W tej publikacji zostały zawarte szczegóły dotyczące tego preparatu takie jak jego skład ogólny (szczegółowy skład powinien być dostępny na oficjalnej stronie producenta lub też w specjalnej ulotce), jego działania oraz efekty oraz opinie a właściwie ich krótkie podsumowanie, które zwykle można odnaleźć na różnego rodzaju serwisach internetowych, blogach, portalach społecznościowych a także forach dyskusyjnych jak przykładowo forum Kafeteria lub też Wizaż i wiele innych. Innymi, niemniej ważnymi i godnymi zainteresowania kwestiami prezentowanego suplementu są również jego ewentualne skutki uboczne podczas kuracji, także cena i informacje gdzie kupić recenzowany produkt. Czy suplement na odchudzanie Fast Burn Extreme jest skuteczny w swoich działaniu? Już teraz zalecamy zapoznać się z recenzją na jego temat najlepiej jeszcze przed złożeniem zamówienia.\nSkład Fast Burn Extreme\nJak już wiadomo i nie jest to tajemnicą, produkt ten ma pomóc nam w procesie odchudzania poprzez zastosowane w nim specjalne składniki. Skład ogólny natomiast prezentuje się dość interesująco, ponieważ według producenta tego suplementu powinniśmy odnaleźć w nim poniższe właściwości.\nWyciąg z indyjskiej pokrzywy.\nEkstrakt z liści zielonej herbaty.\nWyciąg z owoców garcinia cambogia.\nWyciąg z gorzkiej pomarańczy.\nProducent informuje, iż jego produkt charakteryzuje się naturalnymi składnikami przez co nie powinien on powodować skutków ubocznych. Warto pamiętać, iż skład tego produktu może zawierać niebezpieczne dla zdrowia alergeny, dlatego w przypadku posiadania jakichkolwiek wątpliwości zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą.\nProdukt ten ma charakteryzować się pewnymi działaniami, które teoretycznie powinny wspomóc proces odchudzania. W obecnej chwili działania te wyglądają następująco:\nZapobieganie odkładaniu się tkanki tłuszczowej.\nWspomaganie w spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej.\nWspomaganie w wymodelowaniu sylwetki.\nOczywiście powyższe działania to tylko teoria ze względu na to, iż nie zostały one wiarygodnie potwierdzone, dlatego też dobrym podejściem byłoby przyjęcie tych informacji z dystansem. Więcej szczegółów dotyczącej tej kwestii można odnaleźć również na oficjalnej stronie producenta, gdzie oferowany jest ten preparat.\nOpinie Fast Burn Extreme\nProdukt ten dostępny jest przez dość wystarczającą ilość czasu, by moc zebrać odpowiednią ilość opinii i móc je pokrótce podsumować. Jest to dość często poszukiwana kwestia dotycząca różnego rodzaju produktów niekoniecznie przeznaczonych na odchudzanie. W chwili obecnej opinie o Fast Burn Extreme są w większości negatywne. Wiele osób wypowiadających się na jego temat nie ejst zadowolonych z jego zakupu. Najczęściej używanymi argumentami są jego słaba skuteczność, w skrajnych przypadkach jej brak, wysoka cena i wiele innych o czym można również osobiście się dowiedzieć, wystarczy odszukać odpowiednie opinie dostępne na różnego rodzaju serwisach internetowych, blogach, portalach społecznościowych czy też forach dyskusyjnych jak przykładowo forum Kafeteria gdzie również można odnaleźć wypowiedzi na temat prezentowanego produktu.\nSkutki uboczne Fast Burn Extreme\nJak już wiadomo, teoretycznie ze względu na naturalne składniki zastosowane w tym suplemencie jego działanie powinno być bezpieczne. Nie jest to co prawda wiarygodnie udowodnione, jednak przeglądając opinie dotyczące tego preparatu można zauważyć, że kwestia ta nie jest praktycznie poruszana. Możliwe więc, iż ryzyko występowania skutków ubocznych w przypadku tego produktu jest nikłe. Warto jednak skonsultować się z lekarzem w przypadku posiadania przynajmniej najmniejszych wątpliwości tej kwestii.\nCena Fast Burn Extreme\nRecenzowany produkt nie należy niestety do tanich. Do realizacji zamówienia potrzebne będzie około 170 złotych. Jest to dość wysoka cena zwracając również uwagę na niepotwierdzone działania i negatywne opinie w sieci które posiada ten środek.\nGdzie kupić Fast Burn Extreme\nProdukt ten dostępny jest bez recepty jednak jego nabycie nie jest możliwe w aptekach ze względu na to, iż producent skupił się wyłącznie na sprzedaży internetowej. Zapewne jest to niemały problem dla pewnej grupy społeczności, jednak być może w ten sposób uniknięto dodatkowych kosztów związanych z dystrybucją tego preparatu. Warto jednak dokładnie przemyśleć jego zakup ze względu na wiele wątpliwości, które posiada ten preparat na odchudzanie.\nEvolab Alphaburn prawdziwe opinie\n3 komentarzy On Fast Burn Extreme – Opinie forum oraz efekty i skład – gdzie kupić.\n3 stycznia 2019 at 21:01 - Odpowiedz\nDobra, ja akurat nie mam zastrzeżeń co do tego fast burn extreme czy jak to się tam pisze. Apetyt się zmniejszył, waga jednak stoi w miejscu ale mam go lekko ponad tydzień i doszły do tego święta jak i sylwestra gdzie przyjąłem ogromne ilości kalorii także jestem to w stanie przebaczyć. Zobaczymy czy sobie poradzi w tym miesiącu, mam nadzieję że da radę.\n16 października 2018 at 22:44 - Odpowiedz\nWidziałam ten preparat chyba na Allegro ale nie jestem pewna tego. Pytanie więc, czy to jest oryginalne? Wolałabym nie ryzykować, bo z tego co wiem to można je przecież nabyć na stronie producenta. Chciałabym się dowiedzieć nieco więcej na jego temat, opinie o fast burn extreme z tego co widzę nie są za dobre ale tez jest ich mało. Produkt mnie zaciekawił, jednak wolałabym mieć całkowitą pewność, bo koszt jest dość spory a efekty z tego co widzę obiecujące, ale nikt nie potwierdza ani nie zaprzecza. Proszę o opinie na ten temat, przydadzą się.\n19 sierpnia 2018 at 22:06 - Odpowiedz\nDla mnie nie do końca skuteczny, nie jestem więc zadowolona z działania tego środka tymbardziej, że jego cena jest dość za wysoka jak na jego możliwości, w zasadzie ich brak w praktyce. Wzięłam jeden preparat dla sprawdzenia z ciekawości, czytałam różne opinie o Fast burn extreme i mimo że były one zazwyczaj podzielone to zaryzykowałam, nigdy nic nie wiadomo przecież. Miałam go na okres miesiąca, skończyłam już po 20 dniach i efekty jakie doznałam to po pierwszym dniu dziwne zawroty głowy przez kilka godzin, potem już to przeszło. Po 10 dniach różnica między przed a po to było jakieś pół kilograma czyli praktycznie nic. Następne 10 dni to odjęte 10 kilogramów i teraz możecie sobie zadać pytanie czy warto. Co ciekawe jestem świeżo po stosowaniu tego, tak więc nie zdążyłam sprawdzić efektu jojo, ale i tak żeby go sensownie sprawdzić musiałabym schudnąć z 5 kilogramów w miesiąc a tego przecież nie zrobiłam. Tak więc takie są moje doświadczenia z tym suplementem, niezbyt dobrze mi poszło ale trudno. Przynajmniej inni niech się dowiedzą czy warto lub nie.


Porsche Cayenne – funkcjonalny SUV - Motobooks.pl\nPorsche Cayenne – funkcjonalny SUV\nMercedes CLS – co warto wiedzieć?\nPorsche Cayenne coupe to połączenie funkcjonalnego SUV-a i auta ze sportowym nadwoziem, wszystko okraszone luksusem. Samochód powstał na bazie trzeciej generacji Cayenne, a swój debiut miał w roku 2019, przyjrzyjmy mu się bliżej.\n1 Porsche Cayenne Coupe – kwintesencja finezji\n2 Cayenne ze sportowym zacięciem\nPorsche Cayenne Coupe – kwintesencja finezji\nJak powszechnie wiadomo włoska stylistyka to kwintesencja finezji, nie inaczej jest w przypadku Cayenne w wersji coupe. Już na pierwszy rzut oka spektakularne wrażenie sprawia gwałtownie ścięty tylny dach. Sportowy charakter tego modelu Porsche podkreśla także wysuwany tylny spojler, a szeroki błotniki nadają atletycznej sylwetki. Już nawet w standardowej wersji mamy do dyspozycji panoramiczny dach, pakiet sportowy, szereg asystentów. Przednie siedzenia są bardzo dobrze wyprofilowane i wygodne, możliwy jest też wybór układu tylnych siedzeń. Nawet pomimo ściętego dachu wyższe osoby czują się komfortowo, również podczas dłuższej trasy zarówno jak chodzi o ułożenie nóg jak i powierzchnię nad głową.\nWnętrze jak przystało na włoską markę jest eleganckie, projektanci nie zrezygnowali z przycisków i pokręteł, dzięki czemu nie musimy mozolnie szukać wybranej opcji w systemie multimedialnym. Sportowa stylizacja skradła jednak sporo powierzchni na kufer, którego pojemność wynosi 600 litrów. Istnieje też możliwość dokupienia karbonowego dachu w opcji, który poprawia osiągi oraz 22 calowych felg i kilkudziesięciu innych ułatwień. Porsche oferuje nam oczywiście kilka wersji ciekawy silników do wyboru.\nPrzyśpieszenie do setki zajmuje około 6 sekund, a prędkość maksymalna jest dość elektryzująca samochód osiąga 263km/h. Samochód bardzo dobrze trzyma się zakrętów, układ kierowniczy działa idealnie. Kilka ciepłych słów warto też powiedzieć o skrzyni biegów, która funkcjonuje bardzo płynnie i nie szarpie.\nCayenne ze sportowym zacięciem\nCayenne ze sportowym zacięciem jest reklamowany jak najładniejszy SUV coupe na rynku, można w dużej mierze podzielić ten pogląd. Wysoka cena oczywiście jest proporcjonalna do wyglądu i funkcjonalności, musimy także pamiętać o wysokich kosztach napraw w przypadku awarii.


Jak skutecznie zmotywować pracowników? » 4umer.pl\nJak skutecznie zmotywować pracowników?\n22 marca, 2020 Doradca BankowyLeave a Comment on Jak skutecznie zmotywować pracowników?\nOdpowiednia motywacja pracowników wydaje się podstawowym czynnikiem wpływającym pozytywnie na efektywność ich pracy. Wzbudzanie w swoim zespole optymalnej motywacji, jest też jednym z kluczowych zadań, jakie stoją przed kadrą zarządzającą, nie zależnie od tego, jak te zespoły są liczne. Diabeł, jak to zwykle bywa, tkwi w szczegółach. Jaki rodzaj motywacji bowiem wybrać, by przekładała się ona na efektywność pracy?\nOczywiste wydaje się to, że ludzie podejmują pracę, by utrzymać siebie, rodzinę, nabywać dobra oraz realizować swoje pasje i zainteresowania i główną motywacją do pracy w ogóle są zarobki.\nWysokość uposażenia dla części osób spełnia także inne role, jest wyznacznikiem prestiżu i pozycji społecznej, samo w sobie. Dlatego też naturalnym wydaje się, że motywacja zarobkowa, będzie też najskuteczniej przekładała się na wyniki pracowników. Jednak nie jest to takie proste.\nDlaczego tak się dzieje? Stałe wynagrodzenie najskuteczniej motywuje na początku jego wypłacania. Im dłuższy staż pracy, a co za tym idzie okres wypłaty wynagrodzenia, tym mniej motywująco działa ono na pracownika. Z czasem staje się czymś oczywistym. Dodatkowe elementy wynagrodzenia, takie jak na przykład premie za wyniki, stanowią silniejsze źródło mobilizacji. Jednak jego skuteczność po jakimś czasie także słabnie.\nMobilizacja pracownika staje się czasem okresowa, a zaangażowanie spada po uzyskaniu premii. Dlatego główne działania motywacyjne w firmie nie powinny opierać się wyłącznie na gratyfikacji pieniężnej.\nWysokość pensji ma znaczenie dla pracownika, ale potrzebne są też inne − pozamaterialne motywatory. Pieniądze decydują o woli pracy, czynniki poza finansowe o sposobie pracy i zaangażowaniu.\nJeśli nie premia, to co?\nJakie dobrać niefinansowe motywatory, by pozytywnie wpłynąć na efektywność pracy zespołu i poszczególnych pracowników? Prezenty, integracje? Niekoniecznie. Najwyższe notowania według badań mają:\nodpowiedni styl zarządzania zależny od doświadczenia i zaangażowania. Najbardziej motywującym stylem jest delegowanie, które wiąże się z uznaniem kompetencji pracowników i zaufaniem do nich.\nposzerzanie odpowiedzialności i samodzielności pracownika w wykonywanych działaniach (jako element delegującego stylu zarządzania lub działanie odrębne, na przykład epizodyczne-np. poprzez ogłoszenie i uczynienie podwładnego szefem jednorazowego zadania – projektu.\nudzielanie pochwał, zarówno w formie ustnej, jak i pisemnej, a wybór formy powinien zależeć od rangi sukcesu pracownika. Warto również zachować pewną formę-pochwał udzielać publicznie, a nagan tylko face to face. Pochwała będzie wartościowa, jeśli będzie wyważona, zbyt częste chwalenie demotywuje równie skuteczne, co te udzielane zbyt rzadko lub wcale.\nzasięganie opinii i konsultowanie decyzji u podwładnych. Szef może zawsze skorzystać z opinii pracownika, gdy uważa , ze jego zdanie będzie niezbędne w danej kwestii.\nnarzędzia motywacji finansowej nie wprost, czyli takie, na które pracodawca ponosi koszty, ale nie mają one bezpośredniego charakteru gratyfikacji pieniężnej, na przykład-lepszy sprzęt, szkolenia itp.\nArtykuł został przygotowany przy współpracy z Grupa Progres\nJak urządzić modny apartament?\n22 marca, 2020 Doradca Bankowy\n3 sierpnia, 2020 3 sierpnia, 2020 Doradca Bankowy


Gala Finalowa Konkursu "O Wawrzyn - najbardziej aktywne i bezpieczne sołectwo z subregionu siedlecko - ostrołęckiego"\nGala Finalowa Konkursu "O Wawrzyn - najbardziej aktywne i bezpieczne sołectwo z subregionu siedlecko - ostrołęckiego"22 marca 2014r.\n~~22 marca 2014r w Szkole Muzycznej w Siedlcach odbyła się Gala Finałowa Konkursu „O Wawrzyn – najbardziej aktywne i bezpieczne sołectwo z subregionu siedlecko – ostrołęckiego”. Konkurs trwał od 20 stycznia br. Zgłoszenia można było nadsyłać do 20 lutego. Napłynęło ponad 100 zgłoszeń, z których 7 marca Komisja Konkursowa wyłoniła zwycięzców. W skład Komisji weszli organizatorzy, partnerzy, sponsorzy oraz patroni medialni. 22 marca podczas Gali ogłoszono wyniki obrad Komisji.\nKomisja konkursowa wyróżniła aż 7 sołtysów w kategorii „Wawrzyn dla najaktywniejszego sołtysa z subregionu siedlecko-ostrołęckiego” Wśród wyróżnionych znaleźli się:\n1. BOŻENA KOWALCZYK sołtys miejscowości Tartak gmina Łyse powiat ostrołęcki\n2. WIESŁAWA SMUNIEWSKA sołtys miejscowości Paczuski Duże gmina Bielany powiat sokołowski\n3. MARTYNA FIJAŁKOWSKA–ROBAK sołtys miejscowości Udrzynek gmina Brańszczyk powiat wyszkowski\n4. KRZYSZTOF MOŚCICKI sołtysa miejscowości Okuniew gmina Halinów powiat miński\n5. KRYSTYNA MANOWSKA sołtys miejscowości Kunin gmina Goworowo powiat ostrołęcki\n6. TADEUSZ KUNKA sołtysa miejscowości Jakubów gmina Jakubów powiat miński\n7. STANISŁAW SZYDLIK sołtysa miejscowości BANDYSIE gmina Czarnia powiat ostrołęcki\nNagrodą dla wyróżnionych osób jest wyjazd do Parlamentu Europejskiego w Brukseli oraz aparat cyfrowy, który być może wspomoże sołtysów do uwieczniania swoich osiągnięć na terenie sołectwa.\n„Wawrzyn dla najaktywniejszego sołtysa z subregionu siedlecko – ostrołęckiego otrzymał\nPan ZENON BODYS Sołtys miejscowości Niwiski z gminy Mokobody powiat siedlecki\nNagrodą dla zwycięzcy jest wyjazd do Parlamentu Europejskiego w Brukseli oraz laptop.\nKomisja konkursowa wyróżniła 3 sołectwa w kategorii „Wawrzyn dla najbardziej aktywnego i bezpiecznego sołectwa z subregionu siedlecko – ostrołęckiego”:\n- PODCIERNIE gmina Cegłów powiat miński\n- KADZIDŁO gmina Kadzidło powiat ostrołęcki\n- STOK LACKI gmina Siedlce powiat siedlecki\nNagrodą dla wyróżnionych sołectw jest wyjazd 2 osób z każdego sołectwa do Parlamentu Europejskiego w Brukseli oraz nagroda pieniężna w kwocie 1 tysiąca złotych do wykorzystania na potrzeby sołectwa.\n„Wawrzyn dla najbardziej aktywnego i bezpiecznego sołectwa z subregionu siedlecko – ostrołęckiego” otrzymały: BARCICE gmina Somianka powiat wyszkowski\nNagrodą jest wyjazd do Parlamentu Europejskiego w Brukseli 2 osób z sołectwa oraz nagroda pieniężna w kwocie 5 tysięcy złotych do wykorzystania na potrzeby sołectwa.\nPartner Konkursu PZU nagrodził 6 sołectw – 3 z subregionu siedleckiego oraz 3 z subregionu ostrołęckiego wyróżniających się pod względem bezpieczeństwa.\nWyróżnione Sołectwa to:\nZ regionu siedleckiego\n1. SOŁECTWO FILIPÓWKA - GM. BOROWIE – POWIAT GARWOLIŃSKI – 5tys. zł\n2. SOŁECTWO MOSTÓW – GM. HUSZLEW – POWIAT ŁOSICKI- 3 tys. zł.\n3. SOŁECTWO BIAŁOBRZEGI – GM. STERDYŃ – POWIAT SOKOŁOWSKI – 2 tys. zł\nZ regionu ostrołęckiego\n1. SOŁECTWO SYPNIEWO – GM. SYPNIEWO – POWIAT MAKOWSKI – 5 tys. zł\n2. SOŁECTWO OCHUDNO – GM. RZĄŚNIK – POWIAT WYSZKOWSKI- 3 tys. zł\n3. SOŁECTWO ANASTAZEW – GM. ZABRODZIE – POWIAT WYSZKOWSKI- 2 tys. zł\nNagrodą dodatkową oprócz nagród pieniężnych w kwocie 5 tysięcy, 3 tysięcy i 2 tysięcy przekazanych przez przedstawicieli PZU jest wyjazd do Parlamentu Europejskiego w Brukseli po jednym przedstawicielu z sołectwa.\nKasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego z Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników postanowiła przyznać nagrody specjalne dla 6 sołectw, a są nimi:\n1. Sołectwo RUSKÓW gm. Platerów powiat łosicki\n2. Sołectwo STARA KORNICA gm. Stara Kornica powiat łosicki\n3. Sołectwo WĄSEWO gmina Wąsewo powiat ostrowski\n4. Sołectwo BORKI PADUCHY gmina Wiśniew powiat siedlecki\n5. Sołectwo BORZYCHY gmina Liw powiat węgrowski\n6. Sołectwo GULCZEWO gmina Wyszków powiat wyszkowski\nNagrodą jest zestaw bezpieczeństwa , w którym zawiera się gaśnica proszkowa GP 6 xABC z wieszakiem, koc gaśniczy, gaśnica proszkowa GP 2x ABC, apteczka z wyposażeniem, oraz 2 czujniki dymu.


Intel zaskoczył na plus, prognoza rozczarowała - CRN\nW I kw. 2020 r. przychody poprawiły się o 23 proc., do 19,8 mld dol., osiągając niemal poziom z IV kw. ub.r. (20 mld dol.). Marża brutto zwiększyła się o 4 pkt proc., do 60,6 proc. Zysk netto podniósł się o 42 proc. i wyniósł 5,66 mld dol.\nNadspodziewane dobry wynik jest związany głównie ze skokiem sprzedaży w segmencie data center (+43 proc., do 7 mld dol.), co wynika m.in. z zapotrzebowania dostawców usług chmurowych na platformy serwerowe i oraz zakupów z portfolio dla sieci 5G. Urósł biznes PC (+14 proc., do 9,8 mld dol.), dzięki lepszemu zaopatrzeniu w procesory i ssaniu z rynku związanym ze zdalną pracą i nauką. Sporą poprawę widać także w biznesie pamięci (+46 proc., 1,3 mld dol.).\nKoszty nowych czipów ograniczą zysk\nAktualny, II kw. br., nie zapowiada się już jednak tak dobrze. Zysk Intela ograniczą wydatki na R&D czipów nowej generacji (Tiger Lake). Ponadto blokady z powodu koronawirusa zakłócają łańcuch dostaw w Azji. Jednak, jak uspokaja CEO Bob Swan, koncern sprosta popytowi. Kłopoty z zaopatrzeniem w procesory od kilku kwartałów dają się we znaki producentom PC.\nIntel przewiduje zysk na akcję (non-GAAP) w wysokości 1,10 dol., co rozczarowało Wall Street. Spodziewano się przeciętnie 1,20 dol. Prognoza jest także sporo niższa niż zysk w I kw. br. (1,45 dol.). Przychody mają być natomiast wyższe niż przewidywali analitycy (18,5 mld dol.).\nZ powodu niepewności związanej z pandemią Intel powstrzymał się z prognozą na cały rok.\nApple poinformował, że w przyszłym roku zamierza wyposażać swoje komputery Mac we własne procesory. Intel nie skomentował tej informacji.


Katarzyna Nosowska z zespołu Hey / Fot . Kornelia Glowacka-Wolf / Agencja Gazeta\nI internauci oszaleli na jej punkcie.\nW tym roku zespół T.Love odchodzi 35. rocznicę działalności artystycznej. Z tej okazji rozpoczęła się wśród muzyków akcja T.Cover. Polega ona na przerabianiu przez nich piosenek zespołu. Najpierw mogliśmy usłyszeć piosenkę "Bóg" w wykonaniu Dawida Podsiadły.\nTeraz swoją wersją piosenki "King" pochwaliła się Kasia Nosowska. Powstał także teledysk do utworu. Został on opublikowany na profilu facebookowym artystki.\nZobacz też: Katarzyna Nosowska: Podtrzymanie żaru kosztuje wiele wysiłku\nInternauci są zachwyceni. W komentarzach do postu możemy, między innymi, przeczytać: "Cover mega, a oryginał to klasyka gatunku." i "Niesamowite, w jaki sposób można udoskonalić istniejący już ideał. Brawo!".\nSama Nosowska napisała jedynie: "Cześć! Nasi kumple z T.Love obchodzą szczególny jubileusz! 35 lat - to niezły wyczyn! Od nas - dla Was - T.Cover, a dla Chłopaków, serdeczności i życzenia znakomitych mariaży dźwięków i słów! A Wy, podawajcie dalej i czujcie się wspaniale!".


Hotel New Hampshire (John Irving) – Verbanent\n"Hotel New Hampshire" to klasyczny przykład tak zwanej „czarnej komedii”. Pierwsze skrzypce w tej brawurowo napisanej, przesyconej erotyzmem powieści grają członkowie rodziny Berrych, wiedzeni obsesyjnym pragnieniem stworzenia dochodowego hotelu. Szukając odpowiedniego miejsca do realizacji projektu, a także własnego miejsca w życiu, co raz konfrontowani z niespodziewanymi tragediami, ludzie ci wikłają się w różne zwariowane sytuacje, które równie często wywołują u czytelnika salwy śmiechu, co wyciskają mu z oczu łzy. Warto, więc chyba przy lekturze tej świetnej powieści pamiętać o jednej z zawartych w niej maksym: „Życie jest na serio, a sztuka dla frajdy”.\nInformacje na temat książki „Hotel New Hampshire” (John Irving) - www.verbanent.pl - Twoja strona książki