Sto jeden pytań - The lion and the lamb\nSto jeden pytań\nWysłany: Pon 20:35, 06 Paź 2008 Temat postu: Sto jeden pytań\nKopiujecie to tylko oczywiście usuwacie odpowiedzi\n1. Imię: Klaudia, Katarzyna\n2. Ksywka: mam dużo ale Alice jest oki\n4. Włosy: Brązowe podchodzące delikatnie w kasztan\n6. Wzrost: 160 cm\n7. Pochodzenie (miasto): Brzeszcze\n8. Data urodzenia: 25 V 1994r.\n11. Zwierzątko: 2 psy, szynszyla i rybka\n12. Sport: Siatka, narty, łyżwiarstwo,\n13. Kolor: Purpurowy lub delikatny fiolet, kanarkowy żółty,\n14. Piosenka: zmieniam co chwile\n15. Zespół/piosenkarz: nie mam\n16. Cytat: "Jak mógłbyś uciekać, jak mógłbyś walczyć, skoro uczynienie tego, zraniło by tę ukochaną osobę? Jeśli twoje życie było wszystkim co musiałeś oddać tej ukochanej osobie, jak mógłbyś tego nie oddać?" (Z Breaking Dawn) i dużo innych przeważnie z serii ale nie mam książek przy sobie\n17. Kwiat: biały tulipan\n18. Perfumy: Dużo\n19. Film: Twilight, Diabeł ubiera się u Prady,\n20. Święto: Gwiazdka\n21. Pora roku: Lato, Wiosna\n23. Książka: Saga S. Meyer, seria pośredniczka, Diabeł ubiera się u Prady, Artemis Fowl i...\n24. Malujesz sie? Tak ale bez przesady\nI na to i na to ale bardziej na osobowość\n27. Idealny facet/kobitka: Z sagi Meyer Edward, Jasper, Carlisle, a jak znajdziecie w realnym świecie to powiedzcie z przyjemnościa poznam\n28. Ile razy musi zadzwonić telefon, zanim podniesiesz słuchawkę?: Po 5 dzwonku. (muszę zbiec po schodach z 2 piętra)\n29. Przyszła kariera (plany): Dziennikarka, wedding planner, humanistyka\n31. Chcesz mieć dzieci? Tak ale nie teraz\n32. Jesteś popularny/a? W takiej wsi jak u mnie to wszyscy cię znają. Ale raczej tak\n33. Jesteś śliczny/a? Nawet ale nie przesadzajmy nie żadna lalka Barbie\n35. Dogadujesz się z rodzinką? jak mają dobry humor\n37. Przytulać innych: Zależy kogo ;P\n39. Wielkie centra handlowe: Nawet jeśli empik w nim jest\n40. Występować na scenie: Nawet\n41 Pijesz: Czasami (patrz szampan, wino OKAZYJNIE), wode tak, kawe, soki, mleko\n42 Palisz: nie fuj\n44 Jesz mięcho: hihi\n45 Chodzisz z kimś: Nie jak na razie\n46 Uprawiasz sport: Nawet ale nie jestem w tym dobra może tylko w narciarstwie\n48 Kucharzysz: Tak, całkiem dobrze.\n65 Coca cola czy Pepsi: Coca cola\n73 Homoseksualizm: Nie mam nic do tego\n74 Marki (markowe ciuchy, sprzęt): Czemu nie Sama mam tego troche\n75 Aborcja: Nie popieram, ale to nie moja decyzja tylko rodziców\n77 Prawa zwierząt: a czemu nie też czują\n78 Miłość od pierwszego wejrzenia: Pół na pół\n80 Kosmici: No coś tam na pewno jest\n81 Wierzysz we wrozby? Raczej\n82 Niebo: Tak\n83.Piekło: sformułujmy wyrażenie, ale sądze tak jak Bella: jeśli po śmierci nie będzie ze mną osób których kocham to bedzie piekło.\n84 Reinkarnacja: Tak, często u nas w rodzinie tak jest, że umiera np: wujek a rodzi się z miesiąc dziecko.\n85 Transwestyci: Ciekawe... ale raczej nie\n84.muzyka pop? czasem.\n87 Rap: Nie\n88 80's music: Nie znam\n89 Punk: nie\n90 Starsze lata 50, 40 lub niżej. jasne kilka mam\n91 najpiękniejszy instrument (muzyczny)?: fortepian\n92 najpiękniejsza część ciała?: oczy i usta\n93 największa wada: czasami mówienie tego co nie mam na myśli\n94 największy strach: pająki i robactwo, utrata\n95 czy żyjesz w tej chwili?: no raczej\n96 Obchodzi cię Twój wygląd?: Tak\n97 Lubisz swoje pismo?: Nawet jak mi się chce pisać\n98 Obsesja: saga Twilight\n99 czekasz na: oficjalne tłumaczenie BD i historie oczami Edwarda\n100 ulubiona pogoda: Słonecznie ale nie gorąco i duszno\n101.Czy kiedykolwiek chciałaś być kimś innym?: tak\nOstatnio zmieniony przez Alice-Nessie dnia Śro 13:09, 08 Paź 2008, w całości zmieniany 1 raz\nAle będzie zabawa. Ohh, ubaw po pachy.\n2. Ksywka: zwykle - Sol, czasem Penny, na jednym forum - Twilight (nie chciało mi się wymyślać)\n8. Data urodzenia: 21 XII 1989\n12. Sport: no nie wiem... w-f był tak dawno...\n13. Kolor: brąze, beże, czernie\n14. Piosenka: Led Zeppelin - Kashmir, Porcupine Tree - Shesmovedon, Sting - Desert rose (i wiele innych)\n15. Zespół/piosenkarz: oj, bardzo, bardzo wiele, ale głównie: Led Zeppelin, Sting, The Pierces, Emmy Eossum, Elton John.\n16. Cytat: aktualnie brak\n17. Kwiat: hmm... nie mam?\n18. Perfumy: aktualne, których używam nazywają się Concertino Spring\n19. Film: Władca pierścieni xD\n21. Pora roku: Jesień (ale słoneczna, nie to co teraz)\n22. Żywioł: Ogień, myślę, ale nie wiem jak to wynika z mojego horoskopu\n23. Książka: dużo ich\n24. Malujesz sie? Tylko oczy\n25. Wyrywasz brwi? No pewnie, co rano w ramach umartwiania się.\n26. Patrzysz na osobowość czy wygląd? Osobowość. Zdecydowanie.\n27. Idealny facet/kobitka: wysoki, ciemne włosy, inteligentny, dobrze wychowany, nie pali, nie pije w nadmiarze, nie ćpa\n28. Ile razy musi zadzwonić telefon, zanim podniesiesz słuchawkę? Ilość dzwonków jest wprost proporcjonalna do odległości/hałasu w jakiej/jakim znajduje sie telefon (mam nadzieję, że w miarę zrozumiałe)\n29. Przyszła kariera (plany): realne - krytyk filmowy/literacki, marzenie - właściciel i redaktor naczelny własnej gazety\n30. Śpisz z maskotkami? Z moim kotem. Jest jak maskotka, serio.\n31. Chcesz mieć dzieci? Aktualny pogląd na sprawę - NIE!!!\n32. Jesteś popularny/a? Nie mam bladego pojęcia, a wy?\n33. Jesteś śliczny/a? No pewnie jak z obrazka\n34. Masz swoją własną linię telefoniczną? Tak, dzwonię codziennie do Białego Domu^^ No, jasne, że nie.\n36. Masz jakieś piercingi lub tatuaże? Kolczyki w uszach się liczą?\n37. Przytulać innych: Jestem spontaniczna, ale bez przesady.\n39. Wielkie centra handlowe: Nienawidzę, chyba, że muszę tam isć\n40. Występować na scenie: Trochę.\n41 Pijesz: Oczywiście, to potrzebne do życia. W dużych ilościach kawę, herbatę, wodę. W mniejszych alkohol. Szczycę sie tym, że nigdy się nie upiłam.\n42 Palisz: tylko i wyłącznie biernie\n43 Bierzesz narkotyki: Kofeinę. Głupie pytanie. Oczywiście, że nie!\n44 Jesz mięcho: no pewnie\n45 Chodzisz z kimś: z kolegami na uczelnię\n46 Uprawiasz sport: Bieg przed rozpoczęciem wykładu z przeszkodami\n48 Kucharzysz: Tak, czasem. Podobno robie dobrą gorącą czekoladę.\n52 Nowy czy stary: stary, ale jary.\n57 Szkoła prywatna czy państwowa: Państwowa, trzeba wycisnąć ile się da.\n59 Na górze czy na dole: Na górze (zboczuszek mały xD)\n65 Coca cola czy Pepsi: Pepsi (choć preferuję wodę mineralną)\n73 Homoseksualizm: Ich sprawa.\n74 Marki (markowe ciuchy, sprzęt): Sprzęt - owszem, ciuchy - nie\n75 Aborcja: Lepiej się zabezpieczać . Ale tak, jestem za.\n77 Prawa zwierząt: Zdecydowanie tak.\n78 Miłość od pierwszego wejrzenia: Nie wierzę w bajki\n79 Bóg: Wierząca niepraktykująca, niemal ateistka\n80 Kosmici: Oczywiście, po coś przygotowywałam z tego maturę ustną\n81 Wierzysz we wrozby? Zależy\n82 Niebo: Możliwe\n83.Piekło: Gorąco, nie?\n84 Reinkarnacja: Tak\n85 Transwestyci: Zjawisko ciekawe, choć kontrowersyjne\n84.muzyka pop? od czasu do czasu, musi być ambitna\n87 Rap: Zdecydowanie nie.\n88 80's music: TAK!\n89 Punk: tak\n90 Starsze lata 50, 40 lub niżej: Oczywiscie\n91 najpiękniejszy instrument (muzyczny)?: gitara, organy\n92 najpiękniejsza część ciała?: no... tam w dole... to nogi, zboczuszki!\n93 największa wada: zapominalstwo\n94 największy strach: natury egzystencjalnej - zaliczę rok czy nie zaliczę...\n95 czy żyjesz w tej chwili?: dubito ergo cogito, cogito ergo sum, chociaż niektóre szkoły filozoficzne mówią, że nie możemy być pewni\n96 Obchodzi cię Twój wygląd?: Czasami\n97 Lubisz swoje pismo?: Jak się postaram\n98 Obsesja: fantasy i ostatnio RPG\n99 czekasz na: okazję\n100 ulubiona pogoda: Słonecznie, ale chłodno\n101.Czy kiedykolwiek chciałaś być kimś innym?: kiedyś tak, teraz jestem szczęśliwa, że jestem kim jestem\nOstatnio zmieniony przez Sol dnia Pon 21:20, 06 Paź 2008, w całości zmieniany 1 raz\n2. Ksywka: aktualnie brak\n3. Drugie imię: Klara\n4. Włosy: ciemne, z rudawym polyskiem\n8. Data urodzenia: 22 X 1990r.\n11. Zwierzątko: mam obsesje na punkcie kotow\n12. Sport: narty, snowboard, plywanie\n13. Kolor: czerwien, fiolet, czern, zielen\n14. Piosenka: za duzo, aby wymieniac\n15. Zespół/piosenkarz: Linkin Park, My Chemical Romance, Green Day, Simple Plan, Radiohead, Snow Patrol, Omega, The Rolling Stones\n16. Cytat: luka w pamieci\n17. Kwiat: frezja\n18. Perfumy: Diesel\n19. Film: "Duma i uprzedzenie", "Marzyciel", "Zakochana Jane" i ostatnio "Transformers" xD\n20. Święto: Pierwszy dzien wiosny\n21. Pora roku: wiosna, jesien\n22. Żywioł: ogien\n23. Książka: fantastyka, przygodowa, horrory i poezje, czyli wszystkiego po troche:)\n26. Patrzysz na osobowość czy wygląd? Osobowosc.\n27. Idealny facet/kobitka: Ten o ktorym snie i marze- tajemniczy, z pozoru niesprzystepny, ale kochajacy na zaboj...\n28. Ile razy musi zadzwonić telefon, zanim podniesiesz słuchawkę? Zalezy, czy mam wlaczony glos. Jesli nie, to moze dzwonic do upadlego\n29. Przyszła kariera (plany): chcialabym zostac tlumaczem\n30. Śpisz z maskotkami? z moim ukochanym misiem o wdziecznym imieniu "Latajacy"\n31. Chcesz mieć dzieci? Na pewno nie w tym momencie\n32. Jesteś popularny/a? Ciezko powiedziec\n33. Jesteś śliczny/a? Oczywiscie. Ktos watpi??\n34. Masz swoją własną linię telefoniczną? nie jestem prezydentem\n35. Dogadujesz się z rodzinką? ze wszystkimi z wyjatkiem brata\n36. Masz jakieś piercingi lub tatuaże? tylko kolczyki w uchu\n37. Przytulać innych: Zwykle tak\n38. Spacerować podczas deszczu: Bardzo\n39. Wielkie centra handlowe: Niespecjanie\n40. Występować na scenie: Uhm. Ale zawsze mam treme.\n41 Pijesz: Alkohol tylko okazyjnie\n42 Palisz: Nie i nie cierpie jak ktos pali w moim towarzystwie\n44 Jesz mięcho: zalezy w jakiej postaci\n45 Chodzisz z kimś: Nie, poniewaz nie spotkalam jeszcze tego jedynego, wymarzonego pana X.\n46 Uprawiasz sport: Trenuje narciarstwo, snowborad i taniec towarzyski\n47 Jesz sushi: nigdy nie probowalam\n48 Kucharzysz: Podobno wysmienicie\n52 Nowy czy stary: Stary (kopcham antykwariaty)\n57 Szkoła prywatna czy państwowa: Wszystko jedno\n65 Coca cola czy Pepsi: Coca cola (ale tylko wisniowa)\n66 Pomarańcze czy jabłka: Pomarancze\n74 Marki (markowe ciuchy, sprzęt): Zalezy w jakich ilosciach\n75 Aborcja: Decyzja indywidualna\n77 Prawa zwierząt: W sumie, czemu nie?\n78 Miłość od pierwszego wejrzenia: Nie. Od pierwszego wejrzenia to moze byc zakochanie, a nie milosc.\n79 Bóg: Wierzę, ale mam watpliwosci\n80 Kosmici: Nie mam zdania\n81 Wierzysz we wrozby? Raczej nie\n82 Niebo: Tak, ale mam swoja prywatna definicje nieba\n84 Reinkarnacja: Chyba nie\n85 Transwestyci: ---\n84.muzyka pop? Nie\n87 Rap: Czasami\n88 80's music: OF COURSE!!!\n89 Punk: Jak najbardziej\n90 Starsze lata 50, 40 lub niżej. Oczywiscie\n91 najpiękniejszy instrument (muzyczny)?: Saksofon\n92 najpiękniejsza część ciała?: eee... mozg?\n93 największa wada: lenistwo i balaganiarstwo\n94 największy strach: samotnosc\n95 czy żyjesz w tej chwili?: a nie?\n96 Obchodzi cię Twój wygląd?: Tak, ale nie maniakalnie\n97 Lubisz swoje pismo?: Lubie\n98 Obsesja: Sok bananowy, Jasper i pilowanie paznokci\n99 czekasz na: swoja 18-stke\n100 ulubiona pogoda: cieplo, ale bez ostrego slonca\n101.Czy kiedykolwiek chciałaś być kimś innym?: non stop, chociaz zwykle sa to postacie fikcyjne\n2. Ksywka: Callisto, dawniej Katrin i Liz\n3. Drugie imię: Irena\n4. Włosy: Dziś nieokreślony bliżej kolor zbliżony do blondu,dawniej słomiany blond\n8. Data urodzenia: 28 VII 1990\n12. Sport: karate\n13. Kolor: brąze, beże, niebieskości, fiolety\n14. Piosenka: "The boy in the rock and roll ballad"The Pierces "My alcocholic friends" The Dresden Dolls"\n15.Zespół/piosenkarz: większość z tego co Sol+The Dresden Dolls.\n16. Cytat: "Przeszłość jest zapisana w kamieniu.\nCzy zostało to z góry zaplanowane?\nCzy zmiana przeznaczenia jest w naszych rękach?\nZ wszystkich naszych zdolności...\nto wolna wola czyni nas wyjątkowymi.\nmamy małą szansę na przeciwstawienie się przeznaczeniu.\nI tylko z tym...\nmożemy odnaleźć drogę powrotną...\ndo bycia człowiekiem."\n18. Perfumy: Little Black Dress\n19. Film: "Doczekać zmroku", "śniadanie u Tiffanyego" i inne ilmy Audrey Hepburn\n20. Święto: święto zmarłych\n21. Pora roku: Wiosna (maj)\n22. Żywioł: Woda, aczkolwiek mój horoskop twierdzi, że ogień\n23. Książka: "Mała księżniczka"\n24. Malujesz sie? Owszem. Makijaż potrafi zmienć sposób w jaki jesteś postrzegany.\n25. Wyrywasz brwi? od jakiegoś czasu nie.\n26. Patrzysz na osobowość czy wygląd? Osobowość. Wygląd to tylko pozory.\n27. Idealny facet/kobitka: wysoki, ciemne włosy, inteligentny, dobrze wychowany, nie pali (bynajmniej przy mnie), nie pije w nadmiarze, nie ćpa, ciepły i opiekuńczy. Ktoś kto będzie mnie kochał całą, nie będzie mu przeszkadzało to, że jestem chora.\n28. Ile razy musi zadzwonić telefon, zanim podniesiesz słuchawkę? Jak dzwoni mama-bywa,że nie słyszę (przypadek), dzwoni przyjaciółka-góra 2\n29. Przyszła kariera (plany): myślałam, że wiem, ale ostatnio zdałam sobie sprawę,że to tylko mrzonki\n30. Śpisz z maskotkami? Hmm...Czasem mi się zdarza (moja ulubiona maskotka to Miranda przywieziona z Niemiec)\n31. Chcesz mieć dzieci? Aktualny pogląd na sprawę - Nie, bo moja choroba jest dziedziczna.\n32. Jesteś popularny/a? Chciałabym.\n33. Jesteś śliczny/a? No, ba, widziałaś portret "Dziewczyny z perłą" jestem jej reinkarnacją\n35. Dogadujesz się z rodzinką? Praktycznie rzecz biorąc to skomplikowane, ale nie bardzo.\n36. Masz jakieś piercingi lub tatuaże? Tylko przekłute uszy\n37. Przytulać innych: Tak. Lubię też być przytulana.\n38. Spacerować podczas deszczu: Nie. Zimno i mokro-nie mój gust.\n39. Wielkie centra handlowe: To zależy, ale raczej nie.\n40. Występować na scenie: Pragnę być podziwiana i popularna, jak większość lwów, więc...tak.\n41 Pijesz: Herbatę nałogowo, alkohol od czasu do czasu. Zwykle sączę jedno piwo cały wieczór. Również nigdy się nie upiłam\n42 Palisz: Paliłam, ale rzuciłam\n43 Bierzesz narkotyki: Nie,oczywiście\n44 Jesz mięcho: nop, nie jestem (bez obrazy dla wegetarian) cholernym królikiem\n46 Uprawiasz sport: tylko rehabilitację\n47 Jesz sushi: Nie,ale mam zamiar\n48 Kucharzysz: Tak, czasem. Podobno robię świetne sosy:)\n50 Koronka czy satyna: zależy, ale raczej satyna\n52 Nowy czy stary: stary!\n53 Deszcz czy śnieg: śnieg (Zimno,ale ładnie)\n57 Szkoła prywatna czy państwowa: Państwowa, mam przykre doświadczenia z prywatnymi.\n59 Na górze czy na dole: Na dole\n62 Jedna poduszka czy dwie: Dwie (jestem wygodnicka)\n65 Coca cola czy Pepsi: Pepsi (choć preferuję soki Tymbark^^)\n73 Homoseksualizm: Homoseksualisci to też ludzie\n74 Marki (markowe ciuchy, sprzęt): Sprzęt - tak, przynajmniej masz pewnosć co do jakości, ciuchy - nie\n75 Aborcja: Cóż, jeśli to nie jest traktowane jako antykoncepcja, to jestem na tak\n77 Prawa zwierząt: jako długoletnia posiadaczka zwierzaka: TAK\n78 Miłość od pierwszego wejrzenia: Been there, done that\n79 Bóg: Wierząca niepraktykująca. Modlę się w domowym zaciszu,\n80 Kosmici: Tak, wszystko na to wskazuje.\n81 Wierzysz we wrozby? Zależy jakie (na pewno nie andrzejkowe)\n82 Niebo: Nie\n85 Transwestyci: Nie mam nic przeciw, trochę mnie to śmieszy,ale jestem tolerancyjna.\n84.muzyka pop? od czasu do czasu, musi być ambitna - jak u Sol\n87 Rap: dziś nie, kiedyś tak\n90 Starsze lata 50, 40 lub niżej: No, a jakżeby nie\n91 najpiękniejszy instrument (muzyczny)?: gitara, skrzypce\n92 najpiękniejsza część ciała?: oczy\n93 największa wada: roztargnienie, pamiętliwość\n94 największy strach: natury egzystencjalnej - dostanę się na studia, czy nie? a jak się dostanę to czy zdam pierwszy rok?\n95 czy żyjesz w tej chwili?: To miałobyć śmieszne,nie?\n96 Obchodzi cię Twój wygląd?: Ostatnio, tak\n97 Lubisz swoje pismo?: Nie znoszę\n98 Obsesja: Audrey Hepburn, moda lat 60-tych\n99 czekasz na: miłość\n100 ulubiona pogoda: Słonecznie,ciepło, ale nie duszno\n101.Czy kiedykolwiek chciałaś być kimś innym?: Tak, nie jeden raz. Do dziś nie jestem do końca zadowolona.\n2. Ksywka: Eriseth, Gvalch'ca\n3. Drugie imię: Teresa\n4. Włosy: ciemne,\n6. Wzrost: 172 cm\n7. Pochodzenie (miasto): Besko\n8. Data urodzenia: 20 VIII 1991r.\n11. Zwierzątko: kocham koty,ale w domu mam psa\n12. Sport: jogging\n13. Kolor: czerwień, fiolet, czerń, zieleń,granat\n14. Piosenka: zbyt dużo do wymiany\n15. Zespół/piosenkarz: Linkin Park, Green Day, Nightwish, Within Temptation, Nirah, H.I.M.\nksiążka: "...zaciekawiło mnie tylko, z jakiego powodu dźgnęłaś go nożem, ale jak dla zabawy, to nie ma sprawy"\n"-Czyżbyś się znowu potknęła, Bello?-spytał.\nZamroziłam go wzrokiem.\n-Nie, Emmett. Tym razem dałam wilkołakowi w twarz.\nNa chwilę zbiłam go z pantałyku, ale zaraz wybuchnął tubalnym śmiechem."\nmuzyka: Choćby życie miało/trwać tylko chwilę/Choćby nagle przyszła/mierć.\nJak malutkie kolorowe motyle/Będziemy wirować/nim przyjdzie jego kres\n17. Kwiat: oleander\n19. Film: "Duma i uprzedzenie", "Transformers","Królowa Potępionych", "\n20. Święto: brak\n21. Pora roku: brak\n23. Książka: fantastyka, przygodowa, horrory\n24. Malujesz się? Często\n25. Wyrywasz brwi? Czasem\n26. Patrzysz na osobowość czy wygląd? Osobowość.\n27. Idealny facet/kobitka: Ten o którym śnie i marze- tajemniczy, z pozoru niesprzystepny, ale kochający na zabój...\n28. Ile razy musi zadzwonić telefon, zanim podniesiesz słuchawkę? Zależy\n29. Przyszła kariera (plany): archeologiem\n30. Śpisz z maskotkami? z moim ukochanym króliczką o imieniu Mamusia Króliczka.\n31. Chcesz mieć dzieci? Na pewno nie w teraz\n32. Jesteś popularny/a? Ciężko powiedzieć\n33. Jesteś śliczny/a? Oczywiście. Ktoś w to wątpi??\n39. Wielkie centra handlowe: czasem na labę\n40. Występować na scenie: Uhm. Ale mam tremę.\n42 Palisz: Tylko jak się zdenerwuje\n44 Jesz mięcho: zależny\n45 Chodzisz z kimś: Nie, ponieważ nie spotkałam jeszcze tego jedynego...\n46 Uprawiasz sport: jogging\n47 Jesz sushi: nigdy nie próbowałam\n48 Kucharzysz: Podobno jeszcze nikogo nie otrułam\n49 Gorąco czy zimno: Zależy\n52 Nowy czy stary: Stary (kocham antykwariaty)\n74 Marki (markowe ciuchy, sprzęt): Zależy w jakich ilościach\n78 Miłość od pierwszego wejrzenia: Nie.\n79 Bóg: Coraz częściej mam wątpliwości\n81 Wierzysz we wróżby? Raczej nie\n82 Niebo: Mam swoja prywatna definicje\n88 80's music: Nie!!!\n89 Punk: Rzadko\n90 Starsze lata 50, 40 lub niżej. Nie\n91 najpiękniejszy instrument (muzyczny)?: flet poprzeczny\n92 najpiękniejsza część ciała?: ee... mózg?\n93 największa wada: lenistwo i bałaganiarstwo\n94 największy strach: pająki\n98 Obsesja: Sok jabłkowy, Edward i piłowanie paznokci\n100 ulubiona pogoda: ciepło, ale bez ostrego słońca\n101.Czy kiedykolwiek chciałaś być kimś innym?: Pewnie, ze TAK, chociaż zwykle są to postacie fikcyjne.\nOstatnio zmieniony przez Gvalch'ca dnia Wto 17:44, 07 Paź 2008, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią 19:03, 24 Paź 2008 Temat postu:\n2. Ksywka: wolę nie pisać, bo od nazwiska Aga jest spoko.\n3. Drugie imię: Magdalena\n4. Włosy: Ciemny blond....\n6. Wzrost: 162 cm\n7. Pochodzenie (miasto): To nie miasto\n8. Data urodzenia: 13.07.1991\n11. Zwierzątko: psy, żółwie, a mam w domu rybki, kota, no i psa\n12. Sport: skoki narciarskie, piłka nożna, siatkówka\n13. Kolor: Niebieski, czarny, czerwony\n14. Piosenka: jest ich za dużo żeby wypisać w jednym punkcie\n15. Zespół/piosenkarz: też tego dużo...\n16. Cytat: Czy tu chodzi tylko o cytat z książek Stephenie?! Hehehe\n17. Kwiat: tradycyjnie róża czerwona, ładna i ładnie pachnie\n18. Perfumy: różne, nie mam ulubionego zapachu, zawsze mogę natrafić na lepszy\n19. Film: Twilight (?!) Kruk 3, Odkupienie, Wpadka (crush) i duuużo tego\n20. Święto: Halloween, Wielkanoc, zakończenie roku szkolnego\n21. Pora roku: Lato, jesień\n23. Książka: Saga S. Meyer, książki Anny Rice\n24. Malujesz sie? Tak, nie obejdę się bez czarnej kredki do oczu, tuszu do rzęs i pomadki/błyszczyka\n26. Patrzysz na osobowość czy wygląd? Na oba, najpierw facet musi mnie zauroczyć (no bo przecież się kogoś widzi, potem rozmawia), ale jeśli jest przystojny, a głupi, to odpada... Więc charakter w dużej mierze się liczy.\n27. Idealny facet/kobitka: ideałów nie ma, ale musiałby być podobny do Edwarda: silny, uprzejmy, kulturalny... tacy są na wymarciu :/ Oczywiście musiałby być mądry i inteligentny, nieco zabawny i gadatliwy, bo ja raczej do zbyt rozmownych nie należę... A wygląd? Włosy, oczy? Nie ma znaczenia, musi mi wpaść w oko.\n28. Ile razy musi zadzwonić telefon, zanim podniesiesz słuchawkę?: Wystarczy raz, telefon mam zawsze przy sobie.\n29. Przyszła kariera (plany): Pani psycholog (w kryminalistyce) - chciałabym, ale marne szanse, żeby mnie przyjęli :/ Ewentualnie praca w pomocy społecznej. Na pewno nie będę siedzieć w domu z dziećmi!\n31. Chcesz mieć dzieci? Na pewno nie teraz, później to się okaże. Póki co mam wstręt do dzieci, nie lubię ich, chociaż one mnie lubią\n32. Jesteś popularny/a? W mojej miejscowości każdy się zna, w szkole w większośći, jednak jestem cicha i do najpopularniejszych nie należę, chociaż jest kilka takich powodów, dla których będą mnie wspominać i cenić (niektórzy) do końca życia\n33. Jesteś śliczny/a? Mam niską samoocenę, więc wolę się nie wypowiadać, ale podobno każdy jest na swój sposób piękny i tego się trzymajmy.\n35. Dogadujesz się z rodzinką? Zależy kiedy\n36. Masz jakieś piercingi lub tatuaże? 7 kolczyków (2 w jednym uchu, 5 w drugim), w niedalekiej przyszłości planuję zrobić kolczyka w wardze, p.s. sama robiłam sobie 3 dziurki tatuaż odpada, nie chcę jako staruszka chodzić z czymś takim, mimo, że teraz to ładnie wygląda.\n37. Przytulać innych: Tylko tą najdroższą osobę, czyli drugą połówkę... której obecnie nie mam. Ogólnie nie lubię (i tego nie robię) przytulać się do koleżanek, rodziny, bleee...\n38. Spacerować podczas deszczu: Jak taki iepły, to czemu nie.\n39. Wielkie centra handlowe: Nie ma takiego, nie lubię robić zakupów.\n40. Występować na scenie: wolę być reżyserem niż występować.\n41 Pijesz: Alkohol od czasu do czasu, teraz całkiem ograniczyłam A inne napoje to oczywiście: herbatka, nawet kilka dziennie, kakao, gorąca czekolada...\n42 Palisz: już nie, rzuciłam i jestem z tego dumna, chociaż nieraz mam powrót głodu nikotynowego.\n43 Bierzesz narkotyki: Nie, nie chcę sobie spierdzielić życia w taki sposób.\n44 Jesz mięcho: czasami\n46 Uprawiasz sport: oprócz w-fu to czasami jazda na rowerze, siatka, bieganie.\n48 Kucharzysz: Nieeee. To moja słaba strona, może dlatego, że sama jestem bardzo wybredna i nie jem większości potraw\n54 Dawać czy brać: Dawać - cieszę się bardziej niż z prezentu, który ja bym dostała\n57 Szkoła prywatna czy państwowa: nie wiem jak jest w prywatnej...\n58 Mleko zwykłe czy czekoladowe: Takie od krówki, ze sklepu bleee (wyjątek: mleko w proszku)\n67 Głuchy czy ślepy: długo nad tym myślałam, ale chyba ślepy.\n73 Homoseksualizm: nie przeszkadza mi, jeśli tacy ludzie nie pokazują tego publicznie.\n74 Marki (markowe ciuchy, sprzęt): zależy co mi się bardziej spodoba.\n75 Aborcja: ehh, sprawa każdego zosobna, ja bym nie zabiła swojego dziecka, najwyżej oddałabym do adopcji...\n77 Prawa zwierząt: jasne, w końcu to też istoty Boskie\n78 Miłość od pierwszego wejrzenia: raczej nie\n79 Bóg: Wierzę, gorzej z praktyką :/\n80 Kosmici: bez jaj... nie\n81 Wierzysz we wrozby? to pranie mózgu\n82 Niebo: coś musi bycpo smierci\n83.Piekło: tak jak niebo\n84 Reinkarnacja: "Tak, często u nas w rodzinie tak jest, że umiera np: wujek a rodzi się z miesiąc dziecko" kurde, to ja jestem duchem pra dziadka (lol), faktycznie zdarza się, ale czy np. z człowieka na robaka? nie....\n85 Transwestyci: na temat gustów się nie dyskutuje\n84.muzyka pop? czsami słucham\n87 Rap: rzadziej, ale zdarza się\n88 80's music: nie lubię starej muzki\n91 najpiękniejszy instrument (muzyczny)?: gitara, wszystko co ma klawisze\n92 najpiękniejsza część ciała?: oczy, włosy\n93 największa wada: za dużo pyskuję, mówię to co myślę, nerwowa też jestem :/\n94 największy strach: karaluchy, większość wytrzymam... a nie, jeszcze znęcanie psychiczne\n95 czy żyjesz w tej chwili?: nie, jestem trupem\n97 Lubisz swoje pismo?: Jest najpiękniejsze hehe\n98 Obsesja: muzyka (mp-trójka zawsze), "twilight" saga\n99 czekasz na: film twilight, na lepsze "jutro", na spotkanie tego jedynego\n100 ulubiona pogoda: ładne słoneczko, lekki wiaterek, czyli nie za gorąco, nie za ciepło\n101.Czy kiedykolwiek chciałaś być kimś innym?: oczywiście, chyba każdy wyobrażał siebie w innej roli


Zbigniew Ajchler wybory 2015 do sejmu (Piła) - KW Platforma Obywatelska RP\nZbigniew Ajchler Wybory 2015\nUrodzony w 1956 roku. Absolwent Akademii Rolniczej w Poznaniu, przedsiębiorca rolny.\nOd ponad 32 lat zarządza spółdzielczymi zakładami rolnymi w Izdebnie (gm. Sieraków) i Lubosinie (gm. Pniewy), prowadzi własne gospodarstwo rolne w Karminie (gm. Pniewy).\nRadny sejmiku województwa pięciu kadencji. Prezydent Loży Laureatów Nagrody Gospodarczej Województwa. W 2010 roku odznaczony Złotym Krzyżem Zasługi, przyznanym przez Prezydenta RP za wybitne osiągnięcia w rolnictwie oraz pracy na rzecz rozwoju naszego regionu. W 2013 roku prezydent uhonorował go tytułem Złoty Inżynier NOT.\nW wyborach parlamentarnych w 2015 kandydował z ramienia PO do Sejmu w okręgu pilskim, otrzymując 7275 głosów.\nW Sejmie VIII kadencji zasiada w Komisji Ochrony Środowiska, Zasobów Naturalnych i Leśnictwa oraz Komisji Rolnictwa i Rozwoju Wsi.


TOTAL FINASOL BAC 200 L - Sklep internetowy - Danoil.pl\nStrona główna » TOTAL » TOTAL FINASOL BAC 200 L\nTOTAL FINASOL BAC 200 L\nJeśli mają Państwo jakiekolwiek pytania o cenę i dostępność prosimy kontakt.\nZ powodu dużej różnorodności substancji występujących w materiałach, które są stosowane w przemyśle, szczególnie w przypadku materiałów termoplastycznych lub termoodpornych, zalecamy operatorom wykonanie wszelkich możliwych testów kompatybilności na wrażliwych materiałach, które będą myte lub odtłuszczane. Kompatybilność zwykle zależy od stosowanych procedur oraz od czasu kontaktu między rozpuszczalnikiem a tworzywem sztucznym.\n TOTAL FINASOL BAC jest technicznym płynem całkowicie odaromatyzowanym, szczególnie odpowiednim do odtłuszczania i do typowych procesów mycia.  TOTAL FINASOL BAC jest doskonałym rozpuszczalnikiem do smarów i olejów pochodzenia mineralnego lub syntetycznego. Usuwa również wszystkie zabrudzenia organiczne i nieorganiczne (kurz, wióry metalowe, opiłki, itp.)\nTOTAL AZOLLA AF 68 208L\nTOTAL EMATAN T 170 KG\nTOTAL CERAN HV 50 KG\nTOTAL COPAL GEP 0 180 KG\nTOTAL CARTER XEP 22O 208L\nTOTAL VALONA MS 7023 20 L\nSmary i oleje Q8 OILS·Produkty MOLYKOTE·Produkty do konserwacji ELASKON·Oleje przemysłowe i specjalne·Oleje hydrauliczne, przemysłowe i maszynowe


Zniszczył mur siekierą - Wrota Kujaw - Portal województwa kujawsko-pomorskiego\nZniszczył mur siekierą\n(red)2011-10-10 15:43:00 Udostępnij\nZniszczył murek pergoli bez żadnego powodu. Teraz odpowie za uszkodzenie mienia. Mężczyźnie grozi od 3 miesięcy do 5 lat pozbawienia wolności.\nW weekend do dyżurnego policji zadzwoniła osoba, która poinformowała, że przy ulicy Żabiej we Włocławku, pewien mężczyzna niszczy siekierą mur od pergoli. - Przybyli na miejsce mundurowi ustalili, że sprawca oddalił się w kierunku centrum - mówi Tomasz Tomaszewski. - Dzięki podanemu rysopisowi mundurowi szybko zatrzymali 41-letniego mieszkańca Włocławka, który w czasie przesłuchania nie był w stanie wytłumaczyć, co było powodem zniszczenia murku. Pokrzywdzony oszacował straty na około 1000 złotych. Sprawca w czasie popełniania czynu był trzeźwy.\nMężczyzna trafił do policyjnego aresztu. Wkrótce odpowie za zniszczenie mienia. Grozi mu do 5 lat pozbawienia wolności.\nMieszkańcy gminy Włocławek, Fabianki i Lubanie skorzystają z usług MPK\nBezpieczne szkoły śródmieścia\nNielegalna zebra w centrum\nSzkolenia dla organizatorów konsultacji\nPolacy nie wiedzą na co chorują\nAnioły dla społeczników\nPolicjanci z Włocławka dostaną motocykle za 100 tysięcy złotych\nNielegalna sprzedaż na Pchlim Targu\nJak Włocławek reaguje na reklamacje?


Bardzo atrakcyjna działka o pow. 1601m2 przeznaczona w mpzp pod zabudowę jednorodzinną. Działka o niewielkim nachyleniu. Nieogrodzona. W kształcie prostokąta. Usytuowana na obrzeżach Trójmiejskiego ...


Tania ropa może być hamulcem dla zmian w motoryzacji\nRopa naftowa tanieje. Mówią o tym nieustannie media, zmiany widać na stacjach benzynowych. Kierowcy mają powód do zadowolenia, a nie jest wykluczone, że to wstęp do znacznie większej przeceny. Tak uważa część analityków. To skłania do zadania pytania o przyszłość motoryzacji, przynajmniej tę bliższą...\nRopa naftowa tanieje. Mówią o tym nieustannie media, zmiany widać na stacjach benzynowych. Kierowcy mają powód do zadowolenia, a nie jest wykluczone, że to wstęp do znacznie większej przeceny. Tak uważa część analityków. To skłania do zadania pytania o przyszłość motoryzacji, przynajmniej tę bliższą: czy tania ropa zahamuje prace nad samochodami zasilanymi innymi źródłami energii?\nTo cię zainteresuje Microsoft dostarczy pracownikom BMW 57000 telefonów LumiaNadjeżdża Internet. W milionach samochodów\nJuż na wstępie zaznaczę, że nie jestem ani ekspertem od rynku paliw, ani tym bardziej motoryzacji. Sprawa od wczoraj zaprząta jednak moją głowę. Od pewnego czasu przybywa tekstów poświęconych sytuacji na rynku ropy. To bardzo złożony temat, bo nie dotyczy jedynie motoryzacji, polityka miesza się tu z wielkim biznesem, nowe technologie wydobycia ze starymi instytucjami i mechanizmami, zmiany społeczne z futurologią. Kwestia na kilka książek, a i to pewnie by nie wystarczyło.\nW całym tym natłoku informacyjnym interesuje nie tylko to, czym spowodowane są spadki, kto/co za nimi stoi i w kogo są wymierzone - przeciętnego kierowcę bardziej interesuje to, jak długo potrwa przecena. Czy jest to zjawisko krótkotrwałe i zaraz znowu będzie drożej czy też jesteśmy świadkami głębszej i trwalszej przeceny, może nawet wstępu do poważnego długotrwałego spadku cen. Ilu analityków, tyle opinii - po przeczytaniu kilku tekstów na ten temat wiem tyle, że każdy wróży tu z fusów.\nPrzyjmuję na potrzeby tekstu założenie, że zmiany będą głębokie i trwałe. Tania ropa przez kilka lat. Efekty będą rożne, nie można wykluczać nawet wojen. Z punktu widzenia AW najbardziej może nas jednak interesować kwestia rozwoju nowych technologii. Czy samochody elektryczne, hybrydy albo modele napędzane wodorem nadal będą rozwijane? Albo inaczej: czy rozwój będzie dynamiczny? W tym przypadku najważniejszym czynnikiem wpływającym na szukanie nowych rozwiązań była cena: droga ropa skłaniała do poszukiwania nowych rozwiązań. Jeśli ropa będzie tania, to zainteresowanie zmianami spadnie. Po prostu nie będzie klientów na ten towar.\nLekki skuter elektryczny - poznajcie Razor E300 JS Jakub Szczęsny\nNie twierdzę, że wraz ze spadkiem cen paliw kopalnych zespoły badawcze pracujące nad samochodami przyszłości zostaną rozwiązane, a projekty trafią do szuflady albo do kosza. Po prostu spadnie zainteresowanie efektami, zmniejszy się pula pieniędzy w tym segmencie, bo inwestorzy nie będą widzieli na horyzoncie poważnego zysku. Toyota (grafika tytułowa) czy Audi nie będą pakować kasy w samochody z ogniwami wodorowymi, bo kierowcy nie rzucą się na ten typ pojazdu, gdy ceny na stacjach benzynowych będą wywoływać łzy wzruszenia. Problem mogą też mieć producenci modeli elektrycznych/hybrydowych, gdy okaże się, że ładowanie z gniazdka wcale nie jest takie tanie i lepiej podjechać do dystrybutora ekonomicznym autem i wlać do niego czarne złoto.\nPrędzej czy później i tak będziemy musieli przesiąść się na inne źródła energii, bo ropa się skończy albo stanie się bardzo droga. To nie ulega wątpliwości. Pytanie dotyczy tego, kiedy dojdzie do przemian na masową skalę. Mogło się wydawać, że już coś się zaczyna dziać, ale teraz sprawa staje pod znakiem zapytania. Chyba.


Słabe krążenie krwi w nogach - co robić: zmienić styl życia, leki - Stopa klubowa 2022\nSłabe krążenie krwi w nogach jest objawem różnych chorób, które prowadzą do zwężenia naczyń tętniczych lub zastoju krwi w żyłach. Takie choroby obejmują cukrzycę, miażdżycę tętnic, zarostowe zapalenie tętnic, zakrzepowe zapalenie żył i żylaki.\nMożliwe jest wykrycie pogorszenia krążenia krwi w nogach dzięki obecności objawów, które zależą od rodzaju choroby. Naruszenie przepływu krwi tętniczej objawia się bólem nóg podczas chodzenia, drętwieniem i osłabieniem kończyn dolnych, zmianami koloru skóry i wypadaniem włosów, stałym uczuciem zimna w nogach, kruchością i powolnym wzrostem paznokci, zmniejszeniem mięśni nóg. Zator żylny objawia się błękitną skórą, obrzękiem nóg, obecnością żylaków, zmianami troficznymi i wrzodami kończyn dolnych.\nW obecności tych objawów lekarz bada pacjenta, określa pulsację tętnic nóg, ujawnia oznaki zastoju żylnego.\nAby wyjaśnić diagnozę, lekarze stosują instrumentalne metody badania, w tym:\nWskaźnik ciśnienia kostno-ramiennego jest najprostszą i najbardziej dostępną metodą oceny upośledzonego przepływu krwi w nogach. Pacjent w pozycji leżącej, lekarz lub pielęgniarka mierzy nacisk na ramię i kostkę. Następnie indeks uzyskany na kostce jest dzielony przez indeks uzyskany na ramieniu. Zwykle poziom ciśnienia krwi w ramionach i nogach jest prawie taki sam, więc wskaźnik wynosi około 1. Jednakże, jeśli przepływ krwi w nogach jest zaburzony, nacisk na kostkę zmniejsza się, więc wskaźnik staje się niższy niż 1.\nBadanie ultrasonograficzne naczyń kończyn dolnych pozwala ocenić przepływ krwi w tętnicach i żyłach, aby wykryć ich zwężenie i zakrzepicę. Niezbędna metoda diagnozowania chorób naczyniowych kończyn dolnych.\nAngiografia - badanie rentgenowskie naczyń krwionośnych za pomocą wstrzykiwanego do nich środka kontrastowego.\nMetody diagnostyczne dla upośledzenia krążenia krwi w nogach\nWiększość chorób, które upośledzają przepływ krwi w nogach, jest przewlekła, dlatego bardzo rzadko są całkowicie eliminowane. Czasami poprawa stanu lub zatrzymanie postępu choroby jest najlepszym wynikiem leczenia, które opiera się na zmianach stylu życia, stosowaniu leków i zabiegach chirurgicznych. Czasami z niewydolnością tętniczą przepływ krwi w nogach jest tak zły, że trzeba mieć amputację.\nProblem pogorszenia krążenia krwi w nogach dotyczył chirurgów naczyniowych.\nPoprawa ukrwienia nóg poprzez zmiany stylu życia\nW początkowym stadium pogorszenia przepływu krwi w nogach można zapobiec postępowi choroby, a jej objawy można złagodzić poprzez zmiany stylu życia:\nZaprzestanie palenia zmniejsza ryzyko upośledzenia przepływu krwi tętniczej. Dym papierosowy zawiera substancje, które działają bezpośrednio na ściany naczyń krwionośnych, zwężają ich światło i upośledzają przepływ krwi. Bierne palenie ma takie same skutki.\n2. Odmawianie nadużywania alkoholu.\nDowody naukowe sugerują, że spożywanie alkoholu z umiarem może spowolnić rozwój miażdżycy. Udowodniono jednak, że nadużywanie alkoholu zwiększa ryzyko zaburzeń krążenia w nogach, dlatego należy zrezygnować z nadmiernego spożycia alkoholu.\nZdrowe odżywianie jest dobre dla obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, co jest jednym z głównych czynników rozwoju miażdżycy. Pacjenci z zaburzeniami krążenia krwi w nogach powinni stosować dietę bogatą w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste.\nZostało naukowo udowodnione, że regularne ćwiczenia pomagają zmniejszyć nasilenie i objawy złego krążenia w nogach, zarówno żylnego, jak i tętniczego.\nLekarze zalecają ćwiczenia jako jeden z pierwszych sposobów poprawy krążenia krwi w nogach. Ćwiczenia rozwijające program najlepiej opracuje lekarz fizjoterapeuty indywidualnie dla każdego pacjenta.\nJedną z najlepszych form aktywności fizycznej jest chodzenie. U osób z niewydolnością tętniczą chodzenie może powodować ból nóg, ale nie można go odmówić, ponieważ stopniowo tacy pacjenci zaczną zauważać ulgę w objawach choroby i wzrost przebytej odległości.\n5. Normalizacja wagi\nZmniejszenie masy ciała można osiągnąć poprzez odżywianie i regularne ćwiczenia. Z powodu normalizacji masy ciała poprawia się przepływ krwi żylnej i tętniczej w nogach, co prowadzi do złagodzenia obrazu klinicznego choroby. Zdrowa waga pomaga również poprawić funkcjonowanie całego układu sercowo-naczyniowego, co korzystnie wpływa na ukrwienie kończyn dolnych.\n6. Więcej zaleceń\nnosić dzianinę uciskową;\nnosić wygodne buty i luźną odzież. Niedogodne buty mogą zranić stopę, co może być bardzo niebezpieczne przy słabym przepływie krwi. Ciasne ubranie może ścisnąć żyły;\npodnieś nogi. Aby poprawić przepływ krwi żylnej kilka razy dziennie, podnieś nogi powyżej poziomu serca. Aby to zrobić, możesz leżeć na łóżku i umieścić 3-4 poduszki pod stopami;\nunikać długotrwałego stania lub siedzenia;\nnie siadaj ze skrzyżowanymi nogami.\nU niektórych pacjentów zmiany stylu życia i metody nielekowe mogą nie wyeliminować lub złagodzić objawów słabego przepływu krwi w nogach. W takich przypadkach lekarze, biorąc pod uwagę przyczynę zaburzeń krążenia, przepisują farmakoterapię.\nZastosuj następujące leki:\nŚrodki przeciwpłytkowe (aspiryna, klopidogrel) są środkami zapobiegającymi przyleganiu płytek krwi do siebie i tworzeniu się skrzepów krwi. Lekarze przepisują jeden z tych leków na miażdżycę tętnic kończyn dolnych. Działania niepożądane aspiryny obejmują rozstrój żołądka i zwiększone ryzyko krwawienia; Działania niepożądane klopidogrelu to bóle głowy, zawroty głowy, nudności, biegunka lub zaparcie, ból brzucha, krwawienie.\nLeki przeciwzakrzepowe (heparyna, warfaryna, xarelto) są środkami zapobiegającymi krzepnięciu krwi. Leki te są często przepisywane na zakrzepicę żylną, przynajmniej - na niewydolność tętniczą dopływu krwi. Głównym skutkiem ubocznym leków przeciwzakrzepowych jest zwiększone krwawienie.\nStatyny (atorwastatyna, rosuwastatyna) są lekami, które pomagają zmniejszyć wytwarzanie cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości w wątrobie. Zmniejszając poziom cholesterolu we krwi, zmniejsza się ryzyko powstawania blaszki miażdżycowej i wzrostu naczyń kończyn dolnych. Skutki uboczne statyn to rozstrój żołądka, bóle głowy, nudności, bóle mięśni.\nCilostazol jest lekiem stosowanym w niewydolności tętniczej, który pomaga zwiększyć aktywność fizyczną, to znaczy pomaga zwiększyć dystans, jaki osoba może chodzić bez powodowania bólu. Cilostazol prowadzi do rozszerzenia tętnic i zwiększenia ukrwienia nóg. Skutki uboczne obejmują ból głowy, biegunkę i zawroty głowy. Cilostazolu nie należy stosować u pacjentów z niewydolnością serca.\nPentoksyfilina jest lekiem poprawiającym przepływ krwi w kończynach dolnych poprzez zmniejszenie jego lepkości. Służy do naruszania dopływu krwi tętniczej do nóg.\nLeki na cukrzycę. Leczenie cukrzycy i uważne monitorowanie poziomu glukozy we krwi są niezbędnymi środkami dla pacjentów z upośledzonym przepływem krwi tętniczej w nogach.\nLeki moczopędne to leki moczopędne przepisywane przez lekarzy w obecności obrzęku i zastoju żylnego w nogach.\nDiosmina - lek zwiększający napięcie ściany żylnej. Stosuje się go do żylaków i zakrzepowego zapalenia żył.\nPreparaty poprawiające krążenie krwi w nogach.\nJeśli zmiany stylu życia i leczenie zachowawcze nie przyczyniają się do poprawy ukrwienia nóg, stosuje się leczenie chirurgiczne. Rodzaj wykonywanych operacji zależy od przyczyny i stopnia zaburzeń krążenia.\nOperacje w przypadku niedoboru dopływu krwi tętniczej\nOperacje stosowane w niewydolności tętniczej mają na celu przywrócenie przepływu krwi przez tętnice. W medycynie takie interwencje nazywa się rewaskularyzacją.\nIstnieją dwa główne typy rewaskularyzacji:\nAngioplastyka jest operacją, w której zablokowany lub zwężony odcinek tętnicy jest rozszerzany przez nadmuchiwanie małego wkładu wewnątrz naczynia. Czasami stent jest umieszczany w dotkniętym obszarze tętnicy - proteza wewnątrznaczyniowa, która utrzymuje naczynie otwarte.\nPrzetrząsanie to stworzenie obejścia dla krwi za pomocą naczynia pobranego w innej części ciała. To obejście zapewnia przepływ krwi w nogach, omijając miejsce zwężenia tętnicy.\nW bardzo ciężkich przypadkach niedoboru dopływu krwi tętniczej u niektórych pacjentów rozwija się gangrena nóg. W takich przypadkach może być konieczna amputacja kończyny.\nOperacje z naruszeniem odpływu żylnego\nKiedy stosuje się żylaki:\nSkleroterapia polega na wprowadzeniu do światła żylaków roztworu leku, który powoduje, że jego ściany sklejają się i znikają.\nAblacja laserowa i radiowa to operacje, w których lekarz wprowadza cienki cewnik do rozszerzonej żyły. W tym cewniku końcówka może być ogrzewana za pomocą fal radiowych lub energii lasera. To ciepło niszczy żyłę, co prowadzi do jej zniknięcia.\nWenektomia - chirurgiczne usuwanie żylaków.\nRokowanie pogorszenia ukrwienia nóg zależy od wywołanej przez nie choroby.\nW przypadku żylaków rokowanie jest względnie korzystne, ponieważ w przypadku przestrzegania zasad poprawy przepływu krwi z kończyn dolnych i skutecznego leczenia, przepływ krwi można prawie całkowicie wyeliminować.\nW angiopatii cukrzycowej nóg rokowanie jest bardziej zależne od kontroli poziomu glukozy we krwi. Bez tej kontroli prawie wszystkie metody poprawy przepływu krwi będą nieskuteczne, co może prowadzić do konieczności amputacji.\nSłabe krążenie krwi może negatywnie wpływać na całe ciało. Może wpływać na mózg, powodując zmęczenie, zawroty głowy, utratę pamięci, częste i niewyjaśnione bóle głowy. Może również wpływać na serce, powodując bóle w klatce piersiowej, niemożność wykonywania prostych czynności tlenowych, takich jak wchodzenie po schodach bez zadyszki; podnosi ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.\nObrzęk nóg, ramion i / lub palców.\nBól nóg lub zwiotczenie.\nTypowymi czynnikami, które przyczyniają się do upośledzenia krążenia krwi, jest palenie tytoniu, picie alkoholu, kofeina, złe nawyki żywieniowe, niewystarczające ćwiczenia i pozostawanie w pozycji siedzącej bez poruszania się przez długi czas.\nProcedury chirurgiczne, takie jak flebektomia, pomagają ludziom z ciężkimi zaburzeniami krążenia nóg. Witaminy B6 i B12, witamina C, witamina E, niacyna i magnez są przydatne do poprawy krążenia krwi w nogach. Oprócz terapii lekowej, lekarze często przepisują pacjentom zainteresowanym, jak poprawić krążenie krwi w nogach, fizjoterapię i hydroterapię.\nRzucenie palenia jest jednym z najważniejszych zaleceń dla palaczy o słabym krążeniu krwi, ponieważ ten zły nawyk powoduje stwardnienie tętnic i przewlekłe zwężenie naczyń krwionośnych. Nikotyna i tlenek węgla zawarte w papierosach mają negatywny wpływ na naczynia krwionośne związane z prawidłowym przepływem krwi. Gdy tak się dzieje, tłuszcze i płytki zaczynają przyklejać się do ścian naczyń krwionośnych, „zatykając” je.\nJednym z najprostszych i najskuteczniejszych środków tradycyjnej medycyny dla słabego krążenia jest zmienne stosowanie gorącej i zimnej wody na kończynach dolnych.\nGdy kończyny dolne zostaną wystawione na działanie gorącej wody, zanurzenie nóg w zimnej wodzie (od zera do 10 stopni) spowoduje zwężenie naczyń krwionośnych, zapobiegając wypływowi krwi ze skóry i utrzymując właściwą temperaturę ciała. Powtarzając tę procedurę kilka razy w domu, można normalizować dopływ krwi do nóg, poprawić koloryt skóry i przyspieszyć dostarczanie tlenu do tkanek ciała.\nMistrzowie akupunktury, podobnie jak masażyści, mogą poprawić zdrowie osoby cierpiącej na słabe krążenie krwi w nogach. Co zrobić w przypadku tego problemu, mistrz akupunktury powie tylko po dokładnym zbadaniu pacjenta. Przecież słabe krążenie w nogach może być spowodowane kilkoma różnymi warunkami. A każdy warunek wymaga wstrzyknięcia pewnych punktów, chociaż istnieje kilka wspólnych punktów.\nBadanie z 2004 r. Opublikowane w American Journal of Cardiology wykazało, że gdy palaczom podawano witaminę C, zwiększył się ich przepływ krwi. Witamina C jest odpowiedzialna za produkcję i „naprawę” naczyń krwionośnych, która jest niezbędna do krążenia krwi.\nBadanie z 2011 roku wykazało, że dwa lata przyjmowania kwasu foliowego i witaminy B-12 codziennie zwiększają krążenie krwi u osób z chorobami serca. Kwas foliowy występuje w zielonych warzywach liściastych, orzeszkach ziemnych i grochu. B-12 występuje w dużych ilościach w rybach, mięsie, jajach i produktach mlecznych.\nPieprz kajeński jest powszechnie stosowany jako przyprawa do gotowania. Jest to jednak popularny środek ludowy w Indiach, Chinach, Japonii i Korei. Również pieprz cayenne jest używany przez współczesnych naturopatów i zielarzy do łagodzenia problemów trawiennych, bólu mięśni i stawów, a także do eliminacji złego krążenia w nogach.\nCo zrobić z pieprzem cayenne? Używaj go w formie przypraw do jedzenia (oczywiście w rozsądnych ilościach, ponieważ jest bardzo gorący). Pieprz kajeński poprawia krążenie krwi, redukując skrzepy krwi, obniżając ciśnienie krwi i zapobiegając rozwojowi miażdżycy. Tak mówi naturopatyczny lekarz Sharol Tilgner w swojej książce „Ziołolecznictwo z Serca Ziemi”. To narzędzie najlepiej nadaje się dla ludzi, którzy mają stale zimne stopy.\nPodczas gdy tradycyjna medycyna może poprawić krążenie krwi, pomocne jest zrozumienie przyczyn pogorszenia krążenia krwi. Ten problem może być drugorzędny w stosunku do szeregu stanów, a usunięcie przyczyny może pomóc złagodzić objawy złego krążenia w nogach. Co zrobić, aby zdiagnozować chorobę, która prowadzi do bólu i obrzęku nóg? Skonsultuj się z flebologiem. Przepisze skuteczne leczenie.\nW leczeniu słabego krążenia krwi najlepiej sprawdza się połączenie „ćwiczeń plus leków”. Jednak nie wszyscy ludzie mają zdolność lub wystarczający hart ducha, aby ćwiczyć regularnie. Dlatego najczęstszym sposobem leczenia problemów z krążeniem są leki naczyniowe poprawiające krążenie krwi w nogach.\nCzęsto przepisywanym lekiem naczyniowym są tabletki pentoksyfiliny. Obce badania skuteczności tego leku były mieszane. Niektóre badania wykazały niewielki wpływ na zdolność chodzenia; inni odkryli, że ten lek znacząco poprawia aktywność ruchową u osób z zaburzeniami naczyniowymi. Lek Cilostazol łagodzi objawy u wielu osób o słabym krążeniu krwi.\nBadania pokazują, że dodanie leku przeciwzakrzepowego, takiego jak warfaryna, do terapii przeciwpłytkowej, nie pomaga zapobiegać powikłaniom serca w chorobach naczyniowych, a nawet może zwiększać ryzyko zagrażających życiu krwawień.\nPobudzają mikrokrążenie, poprawiają odżywianie tkanek kończyn dolnych i ich trofizm oraz pomagają poprawić elastyczność ścian żył. Najpopularniejsze leki to: Troxevasin, Venolife, Troxerutin i Venoruton.\nZanim pacjent otrzyma chirurgiczną metodę przywrócenia krążenia krwi w nogach - ambulatoryjną flebektomię - lekarz oceni stan żył pacjenta, aby zrozumieć, czy występują żylaki i jaka jest ich nasilenie.\nProcedura wymaga małych nacięć (mniej niż 2-4 mm) w znieczuleniu miejscowym, aby chirurg mógł dotrzeć do uszkodzonych żył i usunąć je. Ambulatoryjna flebektomia zwykle kończy się w ciągu godziny, w zależności od wielkości, lokalizacji i złożoności żylaków.\nPo flebektomii pacjent może przepisać leki naczyniowe przez pewien czas, aby poprawić krążenie krwi w nogach. Gdyby operacja zakończyła się powodzeniem, a krążenie krwi zostało przywrócone, flebolog je anulował.\nUczucie zimna, obrzęku, bólu i dyskomfortu w kończynach dolnych może być sygnałem, że konieczne jest odzyskanie krążenia krwi. Aby sprowadzić funkcjonalność przepływu krwi do normalnej, stosuje się złożoną terapię. Po potwierdzeniu diagnozy lekarz proponuje korektę jedzenia, pozbycie się napojów i naczyń zwężających naczynia. Lekarz przypisuje środki wewnętrzne i zewnętrzne, a także masaże, ćwiczenia i fizjoterapię, niekiedy także metody medycyny tradycyjnej. Samoleczenie może na chwilę uwolnić się od niedogodności, ponieważ bez znajomości diagnozy pacjent jest przeciwny objawom, a nie pierwotnej przyczynie.\nPrzyczyny i objawy zaburzeń krążenia w kończynach dolnych\nKrążenie krwi w nogach jest najczęściej upośledzone z powodu nieprawidłowości układu naczyniowego, z powodu różnych blaszek, procesów zapalnych na ściankach naczyń i skurczów. Jest to ważne, gdy pierwsze objawy przychodzą do kliniki. Wraz z pogorszeniem się stanu pogorszy się, możesz potrzebować operacji, która również nie gwarantuje pełnego wyleczenia. Przyczynami zaburzeń krążenia krwi w kończynach mogą być:\nNadmierna ilość cholesterolu w naczyniach.\nNiewłaściwa dieta i zaburzenia metaboliczne.\nOznaką obecności problemu naczyniowego może być widoczne rozszerzenie żyły pod skórą.\nJeśli nie zaczniesz leczyć pierwotnych objawów upośledzonej hemodynamiki, wówczas pojawiają się poważne zaburzenia w postaci sztywności kończyn, wrzodów i martwicy. Zaburzeniom krążenia rąk i nóg mogą towarzyszyć następujące objawy:\ntworzenie „gwiazd” naczyniowych;\nrozszerzone żyły i węzły, które są widoczne przez skórę;\nblady kolor skóry jest zimny w dotyku, jego przerzedzenie;\nDo normalizacji hemodynamiki kończyn należy zastosować złożoną terapię. Zaleca się zaprzestanie palenia tytoniu i picia alkoholu, a także wykluczenie z diety szkodliwych pokarmów i napojów, które przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych lub ich przepełnienia złogami cholesterolu. Optymalne dla poprawy krążenia krwi w kończynach są odpowiednie różne ćwiczenia fizyczne, przyjmowanie kontrastowych tac na kończyny dolne i przejście kursu fizjoterapii, który przyczynia się do normalizacji hemodynamiki. Istotne miejsce zajmuje leczenie farmakologiczne, które pomoże stawić czoła pierwotnej przyczynie i wyeliminować objawy.\nLeki, które mogą przywrócić hemodynamikę\nLekarze powinni być ściśle przepisani przez lekarza, co zmniejszy ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i przyspieszy powrót do zdrowia pacjenta, a także wyeliminuje niekompatybilność środków farmaceutycznych, które razem zmniejszają wzajemne oddziaływanie poprzez przedłużanie leczenia lub mogą powodować szkody. Podstawą procesu gojenia jest przeciwstawienie się głównej przyczynie - chorobie, która wpłynęła na wystąpienie objawów. W tym celu stosuje się leki opisane w tabeli:\nDlatego doświadczają silnego dyskomfortu z powodu niedoboru składników odżywczych, tlenu i wysyłają pewien rodzaj sygnału pomocy w postaci bolesnych objawów.\nSchemat leczenia w dużej mierze zależy od ciężkości zmiany naczyniowej, czasu trwania choroby i stadium, w którym występuje w momencie leczenia, a także od obecności chorób współistniejących. Jakie leki stosowane w leczeniu kończyn dolnych z naruszeniem ich normalnego krążenia krwi?\nLeki ziołowe mogą leczyć chorobę dopiero na samym początku jej rozwoju. We wszystkich innych przypadkach spożycie produktów naturalnych powinno odbywać się w połączeniu z głównym leczeniem jako pomoc. Stosowanie jakichkolwiek substancji leczniczych z arsenału tradycyjnej medycyny powinno być skoordynowane z lekarzem prowadzącym i nie może być sprzeczne z głównym leczeniem.\nZwykłe ogórki z domowego łóżka pomogą pozbyć się skrzepów krwi w naczyniach obwodowych nóg. Kiedy zaczyna się dojrzewanie warzyw, należy je podnieść i zetrzeć lub zemleć w inny sposób, na przykład w blenderze. Następnie wyciśnij sok. Rób to codziennie, pijąc na pustym żołądku 3-4 szklanki. Leczenie trwa cały sezon ogórkowy, aż do jego zakończenia.\nKrew jest źródłem energii naszego ciała. Przynosi składniki odżywcze do najdalszych zakątków (krew tętnicza) i odprowadza produkty przemiany materii, oczyszczając narządy toksyn (krew żylna). A ponieważ poruszamy się za pomocą naszych stóp, krew w tym przypadku jest jak benzyna do samochodu. Nasza aktywność, mobilność i ogólna witalność zależą od jakości krążenia krwi w nogach.\nChcesz wiedzieć, jak ustalić, że masz osłabione krążenie krwi w nogach, jaka jest przyczyna choroby, jak się jej pozbyć? Ten artykuł pomoże Ci zachować zdrowie przez wiele lat.\nCo powoduje chorobę tętnic obwodowych, zatykanie a nawet blokadę?\nLekarze wymieniają następujące główne powody:\n- palenie, nadużywanie alkoholu, zażywanie narkotyków\n- nadwaga, zła dieta, zła ekologia\n- związane z wiekiem zmiany w organizmie\n- wstrząsy nerwowe\n- genetyczna dziedziczność\nO naruszeniu przepływu krwi tętniczej wskazać:\n- ból w procesie chodzenia, uspokojenie po zatrzymaniu - tak zwane chromanie przestankowe; dyskomfort może wystąpić w stopach, kostkach, kolanach, biodrach, dolnej części pleców\n- drętwienie, złe samopoczucie lub ciężkość, mrowienie, skurcze mięśni\n- wygląd bladego odcienia skóry\n- wolniejszy wzrost włosów, paznokci na kończynach dolnych, gdy włosy wypadają, a paznokcie stają się kruche\n- ciągle mroźne stopy\n- rozmiar mięśni\n- puls stopy źle odczuwany.\nCzasami występuje całkowity brak objawów.\nJeśli problem jest związany z krwią żylną, to jest:\n- niebieska skóra\n- tworzenie się owrzodzeń troficznych.\nWspółczesna medycyna wie, jak przywrócić krążenie krwi w nogach. W jego arsenale znajdują się metody medyczne (na wczesnym etapie) lub metody chirurgiczne (angioplastyka tętnicza - wprowadzenie balonu powietrznego w celu rozszerzenia naczynia za pomocą umieszczenia stentu lub chirurgii bypassowej - zainstalowanie nowego naczynia w celu ominięcia zatkanego naczynia lub amputacja). Ale znacznie skuteczniej jest wyeliminować przyczynę choroby niż poradzić sobie z jej konsekwencjami.\nChoroby prowadzące do słabego krążenia w nogach są najczęściej przewlekłe. Tak więc mogą być w pełni wyleczone tylko poprzez wyeliminowanie kompleksu przyczyn źródłowych, które je powodują.\nGłówne czynniki, które niekorzystnie wpływają na krążenie krwi w nogach:\n- palenie tytoniu (nawet bierne), papierosy elektroniczne, środki odurzające wpływają na ściany naczyń krwionośnych, zwężają światło, obniżają ciśnienie krwi\n- nadużywanie alkoholu (w szczególności piwo) osłabia elastyczność ścian naczyń krwionośnych, zaburza metabolizm lipidów, prowadzi do pojawienia się płytek, które utrudniają drożność tętnic.\nSkup się przede wszystkim na produktach roślinnych, bogatych w witaminy i błonnik. Owoce, warzywa, surowe zboża, wszystkie produkty mleczne, nasiona, orzechy sprawią, że naczynia krwionośne będą elastyczne i elastyczne. Maksymalna redukcja ilości spożywanego białka, tłuste mięso, wykluczenie słodkiego, pieczenia mąki, fast food, pikantne, solone, wędzone, smażone.\nPrzyprawy, kawa, mocna herbata (a także alkohol) są substancjami, które przyczyniają się do zwiększonego apetytu i emisji energii, po czym organizm wymaga kompensacji w postaci dużych ilości wysokokalorycznych pokarmów, co ostatecznie prowadzi do słabego krążenia w nogach.\nWręcz przeciwnie, picie dużej ilości czystej wody, soków, kompotów owocowych, odżywia organizm płynem i zwiększa przepływ krwi. Ale z obrzękiem nóg, ostrą niewydolnością żylną, ilość spożywanego płynu powinna być kontrolowana.\nCałkowicie zrezygnuj z cukru, zastępując go miodem, a będziesz zaskoczony, jak szybko problem z ukrwieniem zostanie rozwiązany.\nJest to kamień węgielny rozwiązywania problemów, szczególnie związanych z poprawą krążenia naczyń włosowatych w nogach. Jeśli masz już wszystko na poważnie, praca wiąże się z siedzeniem lub staniem, a dotarcie do celu w transporcie publicznym, samochodem, konieczne są fundamentalne zmiany. Podnieś nowe miejsce pracy lub mieszkanie w zasięgu 30 minut pieszo. Ta godzina, spędzana codziennie na chodzeniu, uratuje twoje zdrowie na wiele lat.\nU osób z chromaniem przestankowym chodzenie na piechotę początkowo spowoduje dyskomfort, ale przez przytłoczenie siebie szybko zauważysz skuteczność tego środka.\nZajmiemy się obowiązkowymi ćwiczeniami fizycznymi poniżej, a tutaj wspominamy również o nieocenionych korzyściach płynących z pływania. Ponadto kąpiel, sauna są wspaniałe, sprawdzone od wieków środki zapobiegania chorobom naczyniowym.\nPracuj w kraju, chodząc po lesie i parku, wędrując - wszystko na korzyść nóg. Ale jeśli jesteś rybakiem, powinieneś pomyśleć o rezygnacji z godzin siedzenia z wędką na brzegu. Jesteś bardziej odpowiedni do spinningu.\nPomoże ci rozładować nogi, leczy naczynia. Zmiana menu i aktywności fizycznej, bez której utrata masy ciała jest niemożliwa, będzie miała korzystny wpływ na tętnice i żyły. Odpowiednia masa ciała jest warunkiem zdrowia układu sercowo-naczyniowego, którego częścią jest dopływ krwi do nóg.\nStres jest niebezpieczny, ponieważ zakłóca normalną pracę organizmu, a ponadto pociąga za sobą szereg negatywnych konsekwencji: palenie, spożywanie alkoholu lub narkotyków, „przyklejanie” śmieciowego jedzenia, zaburzenia snu.\nDoświadczony psycholog, dobrze dobrany kurs książki, wideo lub audio z efektem psychoterapeutycznym, treningiem autogenicznym, jogą, tai-chi, seksem, ćwiczeniami lub grami pomoże Ci poradzić sobie z problemem bez narażania zdrowia. Naucz się patrzeć na problem z zewnątrz, nie postrzegając go jako czegoś wyjątkowego, spadającego tylko na ciebie. Wszystko to już się komuś przydarzyło, ale ktoś się załamał i ktoś stał się silniejszy. Stań się silniejszy po kryzysie, a twoje stopy doprowadzą cię do nowych zwycięstw!\nPomoże ci poprawić odpływ krwi żylnej z nóg:\n- noszenie wygodnych, nie obcisłych, wentylowanych butów bez wysokich obcasów, a także luźne, nie ciasne ubranie\n- z żylakością, przeciwnie, pokazuje noszenie wyrobów pończoszniczych uciskowych, zapewniając odmierzone ciśnienie na ścianach żył\n- umieść tylne kończyny na wzniesieniu (nad sercem) w nocy, co pomoże poprawić krążenie krwi w nogach z żylakami\n- regularnie kąpać stopy z dodatkiem soli morskiej\n- podczas długiego siedzenia okresowo stawiaj stopy na stojaku\n- nawyk zmiany postawy ciała jest użyteczny: usiedliśmy, wstaliśmy, chodziliśmy; Nie siadaj z jedną stopą na drugiej ani nie krzyżuj ich.\nPowyższe proste zalecenia pomogą ci nie tylko poprawić zdrowie całego organizmu, ale także przynieść znaczne oszczędności pieniędzy, ponieważ największe wydatki związane są ze złymi nawykami i ekscesami.\nZe względu na szerokie rozpowszechnienie choroby i jej prostą diagnozę we wczesnym stadium, tradycyjna medycyna zgromadziła bogate doświadczenie w skutecznym leczeniu. Proponowane na początku środki poprawy krążenia krwi w nogach to preparaty ziołowe.\nJego aktywne związki, zingeron i gingerol, mają zdolność przyspieszania przepływu krwi i ogrzewania ciała.\nWypij 1/2 łyżeczki. Imbir, wylana szklanka wrzącej wody, szczypta zmielonego pieprzu i spożyta łyżeczką miodu, jest doskonałym środkiem stymulującym ruch krwi.\nPochodzi z imbiru, rozmarynu lub tymianku, wspomaga przepływ krwi, łagodzi napięcie i eliminuje drętwienie nóg.\nKapsaicyna, która jest jej częścią, oczyszcza tętnice z nagromadzenia płytek, zapobiegając ich zatykaniu i zmniejszając drożność. Szybko poprawia krążenie krwi, eliminuje mrowienie, chłodzenie i drętwienie.\nCzerwona papryka, czarna, musztarda i chrzan\nObecność tych ostrych przypraw w menu aktywuje dopływ / odpływ, nie pozwala na zagęszczenie krwi.\nNiezwykle przydatny do naczyń włosowatych. Poprawia naczynia krwionośne. Zwiększone krążenie krwi pomaga w żylakach. Stosowany w postaci maści lub kąpieli.\nChroni płytkę przed przyklejaniem się do ścian naczyń krwionośnych, normalizuje ciśnienie krwi.\nNapar z owoców ma działanie uspokajające, dobre dla serca. Recepcja - dwa razy dziennie, 15-20 kropli na pół szklanki wody 30 minut przed jedzeniem. Przydatne do krwi w połączeniu z cynamonem i imbirem.\nZmniejsza poziom złego cholesterolu we krwi, zwiększa krążenie krwi. Wstęp w sezonie nie jest ograniczony.\nZwiększa moc, zwiększa przepływ krwi, daje witalność.\nOto więcej leków, które poprawiają krążenie krwi w kończynach.\nZawartość kwasów tłuszczowych omega-3 prowadzi do obniżenia poziomu złego cholesterolu, a wzrost zawartości dobrego cholesterolu, który poprawia metabolizm lipidów, zwiększa krążenie krwi.\nReliktowa roślina w postaci kapsułek sprzedawanych w aptekach, o regularnym spożyciu, zwiększa ukrwienie, poprawia funkcjonowanie mózgu i zdolność uczenia się.\nPoniższe procedury pomogą ci poprawić krążenie krwi w nogach w domu.\nBardzo skuteczna procedura. Moczenie skarpet z alkoholem, ubieranie się i nie zdejmowanie, aż wyschnie - jest to sposób na poprawę krążenia krwi w podeszwach stóp.\nPopularne środki do poprawy krążenia krwi. Dla lepszego efektu można dodać łyżkę proszku musztardowego do gorącej wody. Możesz go zastąpić rozmarynem lub oregano (przeciwwskazane w ciąży). Gorąca kąpiel stóp, do której dodaje się zmielony pieprz z pokruszonym imbirem, tonizuje naczynia.\nPrzydatne przed wyjściem na zimno. Na nogach naprzemiennie nakładaj kompres gorącej wody i lód na kilka minut.\nDodaj do czarnego pieprzu (mielonego) kilka kropel rozmarynu i oliwy z oliwek. Masaż tą mieszanką pomoże poprawić krążenie krwi w palcach i podnieść nastrój. Rozmaryn jest przeciwwskazany we wczesnej ciąży.\nMasaż wszelkiego rodzaju, a zwłaszcza refleksologia, doskonale pomaga poprawić krążenie krwi w nogach osób starszych. Jeśli Ty lub Twoi bliscy nie macie technik masażu, najłatwiejszym rozwiązaniem będzie masażer wykonany z naturalnych materiałów i specjalnych mat do masażu.\nAby poprawić krążenie krwi w nogach, ćwiczenie jest najskuteczniejszym sposobem. Młodzi ludzie i niezbyt nadaje się do spacerów, biegania, jazdy na rowerze, jazdy na nartach i łyżwach, fitness. Oto ćwiczenia dla osób starszych.\nPodczas chodzenia trzymaj plecy i szyję prosto. Ręce na pasku. Wykonuj na przemian dwa kroki na piętach - dwa stopnie na palcach.\nLeżąc na plecach, podnieś tylne kończyny pod kątem 45 ° i wykonuj ruchy okrężne, jak na rowerze. Aby uzyskać ulgę, zwiększ kąt do 90 °.\nLeżąc, jak w poprzednim przypadku, skrzyżuj proste nogi z rozciągniętymi palcami, imitując ruch końców nożyczek, naprzemiennie nawijając prawą lub lewą stopę na wierzch.\nLeżąc, podnieś proste nogi i zacznij rzucać je na głowę. Gdy miednica zejdzie z podłogi, połóż łokcie na podłodze i podeprzyj dolną część pleców rękami, ustawiając nogi pionowo.\nPrzytrzymaj nogi przez 5 minut, spróbuj w tej pozycji „nożyczki” i „rower”.\nPołóż się na plecach, podnieś ramiona i nogi pionowo, zacznij z nimi wibrować. 300-400 wibracji dziennie oczyści ściany naczyń krwionośnych z cholesterolu i soli, otworzy kapilary.\nKategoria ważności Flatfoot 1 stopień w Ministerstwie Spraw Wewnętrznych\nCo sprawia ból miednicy kobiet?\nZapalenie skóry jest jedną z najczęstszych chorób skóry ludzkiej, dotyczy głównie skóry rąk i twarzy, ma wiele rodzajów i nieprzyjemnych objawów.


Niezawodne kołowrotki Dam - sklep Pleciona.pl\nQuick FZ1 (1)\nQuick Contrast (4)\nQuick Nautic (3)\nQuick Endura (1)\nQuick NBG (1)\nQuick Impressa Pro (4)\nStała szpula (26)\n24 godzin (40)\nSzukasz niezawodnego, mocnego kołowrotka do spinningu? Koniecznie kup kołowrotek DAM, który nie zawiedzie Cię w żadnej sytuacji! W naszej bogatej ofercie znajdują się serie takie, jak: Contrast, Quick, Winair, Neo, Alux czy DLX. Kołowrotki DAM doskonale sprawdzają się na wodach śródlądowych, a przy tym zachwycają swym niepowtarzalnym designem. Niemiecka marka DAM jest kwintesencją jakości i niezawodności. Ich kołowrotki charakteryzują się bardzo lekką pracą i niesamowitą ergonomią, dzięki czemu idealnie dopasowują się do ręki każdego wędkarza. Większość modeli kołowrotków DAM znajdujących się w naszym sklepie posiada wytrzymały, aluminiowy korpus, który w połączeniu z elementami z włókna węglowego jest jednocześnie solidny i lekki.\nKołowrotki DAM łączą najnowocześniejsze dokonania techniki z oryginalnym designem. Producent zwrócił szczególną uwagę na hamulec, który pozwala na bardzo szybką reakcję, dzięki czemu można szybko opanować walczącą rybę. Niemiecka marka DAM słynie z bezawaryjności oraz bardzo konkurencyjnych cen. Kupując kołowrotki DAM wybierasz najlepszy produkt na rynku, który będzie Ci służył przez długie lata.\nZachęcamy do zapoznania się z bogatą ofertą kołowrotków DAM w naszym sklepie. Wybierając te produkty stawiasz na wysoką jakość w zaskakująco niskiej cenie. Kup oferowany kołowrotek i ciesz się z lekkim oraz bardzo wytrzymałym sprzętem!\nQuick Impressa Pro\nKołowrotek DAM Quick 4000\nKołowrotek DAM Quick 2000\nKołowrotek DAM Quick 3000\nKołowrotek DAM Quick Alux 610 FD\nKołowrotek DAM Quick Alux 620 FD\nCena: 292,40 zł\nKołowrotek DAM Quick Camaro 620 FS\nKołowrotek DAM Quick Camaro 620 RD\nCena: 109,00 zł 144,00 zł\nCena: 154,00 zł 173,00 zł\nCena: 100,00 zł 129,00 zł\nCena: 102,00 zł 133,30 zł\nKołowrotek DAM Quick Camaro 640 RD\nCena: 98,00 zł 154,00 zł\nKołowrotek DAM Quick Contrast 405FD\nKołowrotek DAM Quick Contrast 420FD\nKołowrotek DAM Quick Contrast 430FD\nKołowrotek DAM Quick Contrast 440FD\nKołowrotek DAM Quick Endura 555 FS\nCena: 266,00 zł 356,00 zł\nKołowrotek DAM Quick FZ DLX 910 FD\nCena: 317,00 zł 400,00 zł\nKołowrotek DAM Quick FZ DLX 920 FD\nKołowrotek DAM Quick FZ DLX 930 FD\nKołowrotek DAM Quick FZ DLX 940 FD\nKołowrotek DAM Quick FZ1 820 FD\nKołowrotek DAM Quick Impressa Pro 420 RD\nKołowrotek DAM Quick Impressa Pro 430 FD\nKołowrotek DAM Quick Impulse 420 FD\nKołowrotek DAM Quick Impulse 430 FD\nKołowrotek DAM Quick Impulse 440 FD\nKołowrotek DAM Quick Impulse 450 FD\nKołowrotek DAM Quick JIGKING 860 FD\nKołowrotek DAM Quick Nautic 340 FD\nCena: 168,00 zł 203,00 zł\nKołowrotek DAM Quick Nautic 350 FD\nCena: 174,00 zł 227,00 zł\nKołowrotek DAM Quick Nautic 360 FD\nCena: 173,00 zł 230,00 zł\nCena: 300,00 zł 322,00 zł\nKołowrotek DAM Quick NEO 820 FD\nKołowrotek DAM Quick NEO 830 FD


Platon - Polski - na6.pl\nPlaton urodził się w 427 r. p.n.e. w Atenach. Wychowywał się w znanej i wpływowej rodzinie. Otrzymał bardzo staranne wychowanie. Naprawdę miał na imię Arystoteles, a przydomek „Platona”, z powodu jego szerokich barów, nadał mu nauczyciel gimnastyki. Platon brał udział w różnych igrzyskach i odnosił w nich zwycięstwa. Pobierał nauki w zakresie poezji, malarstwa i muzyki. Studia naukowe rozpoczął wcześnie. Mistrzami na tym polu byli dla niego Kratyl, heraklitejkczyk, i popularny naówczas ze swych pism Anaksagoras. Największy wpływ na kierunek jego kształcenia wywarł jednak Sokrates, pod okiem którego przebywał osiem lat. Lata spędzone przy boku nauczyciela miały decydujący wpływ na kształtowanie się poglądów Platona, wpłynęły na wzrost jego świadomości oraz kultury logicznej i etycznej. Spotykał się z takimi uczniami Sokratesa, jak: Antystenes, Arystyp i Euklides. Po śmierci Sofoklesa, w wieku 28 lat, opuścił Ateny i rozpoczął wędrówki po Europie. Był podobno m.in. w Egipcie i we Włoszech. Głosił też swoje poglądy w Syrakuzach, w najbogatszym państwie greckim, ale został stamtąd wydalony przez władcę Dionizjosa Starszego. Po jego śmierci był krótko doradcą nowego władcy, Diona. Jego podróże trwały 12 lat. Wrócił jako dojrzały mężczyzna do Aten i w gaju Akademosa założył szkołę. Zajął się na dobre pracą nauczycielską i pisarską. Był przekonany, i tę wiedzę krzewił wśród uczniów, iż polityka „natchniona” przez filozofię może ukształtować świat wedle idei dobra. Nigdy nie założył rodziny, bo całkowicie poświęcił się misji nauczania, ciągle rozwijał i doskonalił swoje poglądy. Przed śmiercią poprawił napisaną przed dziesiątkami lat I księgę Państwa. Platon był przeciwnikiem państwa o systemie demokratycznym, ponieważ uważał, że każda demokracja w końcu i tak prowadzi do anarchii. Jest twórcą teorii idei o istocie bytu, zwanej jaskinią platońską. Wszystkie pisma Platona przechowały się w całości. Kompletny zbiór obejmujący 35 dialogów i grupę listów (razem 36 dzieł) przekazał Trasyllos, Grek żyjący w Rzymie za czasów Tyberiusza. Trasyllos podzielił wszystkie dzieła Platona na wzór tragedii, na dziewięć tetralogii. Dialogi nie stanowią cyklu, ale podzielono je według okresu ich powstania. We wczesnym okresie powstały dialogi zwane sokratycznymi. Z okresu średniego pochodzą dialogi konstrukcyjne, z późnego, dialogi nazwane dialektycznymi.\nTytuły dialogów brane są zazwyczaj od imienia jednego z rozmówców.\nNajwiększe dzieła Platona:\nPaństwo – wielkie dzieło w dziesięciu księgach o idealnym państwie; zawiera też poglądy Platona we wszystkich kwestiach dla niego istotnych\nObrona Sokratesa – dialog o odwadze\nCharmides – dialog o roztropności\nEutryfon – dialog o pobożności\nProtagoras – dialog o cnocie\nGorgiasz – dialog o retoryce; zawiera też krytykę egoizmu i hedonizmu\nKratyl – dialog dotyczący języka, będący zarazem krytyką heraklityzmu i nominalizmu\nMenon – dialog o możności uczenia się cnoty\nFajdros – alegoryczny opis stosunku duszy do idei\nFedon – rozważania o nieśmiertelności duszy\nUczta – dialog o miłości\nTeajtet – dialog o możliwości poznania rzeczywistości\nSofista – dialog o bycie, o egzystencji ludzkiej\nFileb – o dobrach, a szczególnie o stosunku rozkoszy i mądrości\nTimaios – dotyczący filozofii przyrody w formie opisu stworzenia świata\nPrawa – powtórzony wykład dotyczący teorii idealnego państwa\nPlaton zmarł w 347 r. p. n. e. w Atenach.\nPlaton - wyższość duszy nad ciałem. Odpowiedzi na pytania do tekstu.


bez odwrotu: Ja sie tak nie bawie\nJa sie tak nie bawie\nTo jest wielce niesprawiedliwe!!!\nPogoda piekna, plany na weekend zrobione a ja chora....;/\nSzlag by to trafil.\nWstalam rano z bolem gardla, juz po poludniu telepaly mnie dreszcze, ale jeszcze sie upieralam, ze do jutra bede jak nowa, Wspanialy sie nie odzywal tylko kiwal glowa z politowaniem.\nTatek stwierdzil, ze mam szczescie, ze nikt tu nie ma broni, bo za jego czasow to takie egzempalrze przeznaczalo sie do odstrzalu... buuuuuuuuuu\nPo 16tej spuscilam z tonu i powiedzialam, ze faktycznie bedzie lepiej jak zostaniemy w domu.\n-- Przeciez mowilem, ze piknik mozna miec na tarasie - skwitowal Wspanialy.\nNiby tak... ale to nie to samo...\nautorka Stardust at 8:20 PM\nTenia May 18, 2012 at 11:41:00 PM EDT\nCo zrobić-choroba nie wybiera.Jak dreszcze to i pewnie gorączka.Trzeba to wyleżeć,wypocić.\nKuruj się Star.\nStardust May 19, 2012 at 7:50:00 AM EDT\nTeniu, wlasnie nie mam goraczki, tylko wczoraj bylo mi bardzo zimno. Na tarasie prawie 30C a ja w dlugich spodniach i polarze z kapturem:)\nspt May 19, 2012 at 1:32:00 AM EDT\njak dziecko, normalnie jak dziecko :)))\njak organizm choruje to znaczy, że daje znak że trzeba dupę posadzić i złapać tak zwany oddech ! :)\nStardust May 19, 2012 at 7:52:00 AM EDT\nSpt, no jak dziecko, ale szkoda mi Tatka, bo w sumie poza tarasem nigdzie sam nie wychodzi. Trudno jest jak jest, on nie narzeka na szczescie;)\nzante May 19, 2012 at 3:20:00 AM EDT\nTatek MISZCZEM jest;-))))))))) Takie egzemplarze się odstrzelało;-))))))\nDziękujemy Ci, panie Tatku, że nieuzbrojony chodzisz i zachowałeś dla nas Star przy życiu ;-))))\nTak Zante, na Tatka mozna liczyc;)))\nzielone-buty May 19, 2012 at 3:32:00 AM EDT\nOj, Biedna. Zdrowiej!\nStardust May 19, 2012 at 7:53:00 AM EDT\nZielone, mam nadzieje, ze mi to szybko przejdzie. Dzieki:))\nczarownica May 19, 2012 at 3:46:00 AM EDT\nMozesz odpowiedziec Tatkowi jak ten afrykanski student z tramwajowego dowcipu (co mu stojaca nad glowa tzw. baba z siatami rzekla "w moim kraju zwyczajem jest, ze sie kobietom w moim wieku miejsca ustepuje"):\n"a w moim klaju to sie takie śtale baby źjada" ;)\nZdrowka i udanego pikniku na tarasie.\nBaba ze wsi May 19, 2012 at 4:25:00 AM EDT\nMaciej May 19, 2012 at 6:56:00 AM EDT\nStardust May 19, 2012 at 7:55:00 AM EDT\nCzarownico, nic nie bede podpowiadac, bo mnie jeszcze na grilla rzuca;))) A dowcip cudny!!!!!!!!!!!!!!\nczarownica May 19, 2012 at 10:31:00 AM EDT\nCholera, nie pomyslalam o grillu, a oni przeciez maja przewage liczebna.\nPilnuj sie i grzeczna badz, bo nigdy nie wiadomo ;)\nStardust May 19, 2012 at 5:48:00 PM EDT\nCzarownico, jedyna moja nadzieja, ze sie boja, zebym im koscia nie stanela:))\nKachna May 19, 2012 at 3:55:00 AM EDT\nTeż bym się tak nie bawiła, ale taras macie duży i też można popiknikować:) Dużo zdrowia!\nStardust May 19, 2012 at 8:03:00 AM EDT\nKachna, no niestety zostal taras:)\nżółwica May 19, 2012 at 4:13:00 AM EDT\nOch, Star, jak ja Cię rozumiem w tym upieraniu się, że dam radę! Jak mnie coś łapie, to zawsze twierdzę, że zaraz mi przejdzie - az mnie powali na łopatki... Ale Tatko mam rację, ciesz się, że w "spokojnych" czasach żyjesz...;-)) Zdrowiej, Kochana, a ja w tym czasie nadrobię u Ciebie zaległosci, ha!:-))\nStardust May 19, 2012 at 8:05:00 AM EDT\nZolwico, dokladnie tak robie, mowie "poczekajta jeszcz pol godziny i juz mi przejdzie" mowic nie moge, ale sie upieram:) A to jest jakis wsciekly wirus, bo moj Potomek mial to samo, zaczyna sie od bolu gardla, potem przychodzi temperatura i cala reszta. Zapowiada sie wesolo;/\nA czasy, to wcale nie sa spokojne, ja mam tylko szczescie, ze to NYC a nie na ten przyklad Texas czy jakas inna Arizona;)))\nBaba ze wsi May 19, 2012 at 4:26:00 AM EDT\nW dobranym towarzystywie to i taras wystarczy i wirusy szybciej schodzą :)\nStardust May 19, 2012 at 8:07:00 AM EDT\nBabo, no wirus jak nic. Oni sobie ze mnie robia jaja a ja nawet odpyskowac nie moge wiecej niz polslowkami:) Tatek wlasnie wstal, zerknal do biura gdzie siedze przy kompie i mowi "eeee to nie jest tak zle, jak jeszcze zyjesz". Powiedzialm, ze jak nie przestanie to mu jego wlasna laska wpiernicze;)\nanabell May 19, 2012 at 4:28:00 AM EDT\nBiedactwo- ból gardła to paskudna rzecz.Bo najczęściej coś jeszcze przy tym dolega i pojeść trudno i pogadać... Kto wie, czy nie byłoby najlepiej, gdybyś wysłała Tatka i Wspaniałego na piknik tarasowy a sama raczej zapadła w sypialni w sen.Bo na wszelkie infekcje nie ma nic lepszego niż sen. Zdrowiej, zdrowiej.\nStardust May 19, 2012 at 8:08:00 AM EDT\nAnabell, wczoraj przespalam pol dnia, jesc faktycznie trudno, ale pije szejki i jem lody, bo lagodza bol.\nRUDA May 19, 2012 at 5:24:00 AM EDT\nStar - śniłaś mi się.\nStałam na podwórku - studni, otoczona starymi, jasnymi, pięknie odremontowanymi kamienicami o strzelistych oknach i ze świadomością, ze robię siarę, darłam japę: "Stardust, Stardust!" Wyjrzałaś przez okno od kuchni (coś właśnie gotowałaś) i zeszłaś na dół sie przywitać. Wyglądałaś imponująco - czarne spodnie z szerokimi nogawkami z lejącego się materiału, czarna ze złotą nitką dzianinowa, lekko przeźroczysta tunika, czarne włosy i czerwona szminka na ustach. Umówiłyśmy się na łażenie po jakimś targu (miałaś mi pomóc wybrać jeansy) i wróciłaś do siebie. A ja wyjść z podziwu nie mogłam, że jesteś taka elegancka w kuchni i snułam rozważania typu, że kobieta, która dba o siebie, to nawet przy pracach domowych jest elegancka i że czerwona szminka wystarczy by..., itp. A potem wyszłam z tego podwórka na ulicę, zwyczajną z drzewami i niskimi blokami i bardzo zdumiona rozglądałam się dookoła i powtarzałam sobie:"Jestem w Stanach, jestem w Stanach..."\nStardust May 19, 2012 at 8:10:00 AM EDT\nRuda, z tego opisu to nie moglam byc ja:))) Ja wchodze do chalupy i juz sie rozbieram i odziewam w luzne domowe szmaty. No ale wiem, we snie wszystko mozliwe;))\nTeraz nie pozostalo nic innego, tylko sie pakuj i przyjezdzaj.\nRUDA May 19, 2012 at 4:49:00 PM EDT\nNo przecież dobrze wiem, jak po domu ganiasz.;-)\nAle skoro w tym samym śnie śniło mi się, że kochałam się z własnym Ex-mężem, to i ty możesz być aligancka, nespa? :-)\nAle ja bym najbardziej chciała do Chorwacji pojechać. I też w tym snie śniło mi się, że ex-mąż wykupil dla mnie i córki 6 dniową wycieczkę tamże.\nPorąbany ten sen, ze nie wiem.\nI jak tu normalnie żyć droga Redakcjo?\nStardust May 19, 2012 at 9:09:00 PM EDT\nRuda, obawiam sie, ze nie ma nic takiego jak "normalne zycie":)) I moze wlasnie dlatego jest tak ciekawie;)\nagulaw May 19, 2012 at 6:25:00 AM EDT\nOj tam, no. Ważne, że razem. A miejsce to sprawa drugorzędna. Szybkiego oddreszczenia.\nStardust May 19, 2012 at 8:12:00 AM EDT\nAgula, dreszcze przeszly, chociaz moze jeszcze wroca, nigdy nic nie wiadomo. Szlag jak ja nie lubie chorowac... a juz latem to powinno byc prawnie zakazane:))\nRUDA May 19, 2012 at 7:54:00 AM EDT\nNo i nie choruj za długo.:-*\nRuda, no musi mi to cholerstwo przejsc do wtorku... wrrrrrrrrrr.............\nMateusz PL May 19, 2012 at 8:22:00 AM EDT\nZdrówka zatem życzę :) a w Polsce po zimnej Zośce wreszcie ciepło :) Zazdroszczę tych lodów, u nas to rzecz zakazana w trakcie choroby ;)\nStardust May 19, 2012 at 2:04:00 PM EDT\nMateusz, lody to jedyny plus tej choroby:)) Ale poza lodami to pije shakes, jem zimny ser ricotta, bo jednak zimne bardzo lagodzi to drapanie w gardle.\nPrzezyje;)) Takie cholery jak ja to przezywaja;)\nAnetaCuse May 19, 2012 at 9:48:00 AM EDT\nŚniłaś mi się dzisiaj, Ty i Wspaniały, że byłam u Was z wizytą. Może to sen proroczy? ;) W każdym razie trzymaj się i nie dawaj!\nStardust May 19, 2012 at 2:06:00 PM EDT\nAneta, zupelnie nie mam pojecia dlaczego odpowiedz do Ciebie ukazala sie nizej jako nowy komentarz, ale choremu nalezy wybaczyc:))) To licze na wybaczenie;P\nevita_duarte May 19, 2012 at 11:18:00 AM EDT\nBabo jak ja Ci zazdroszcze tego tarasu!!! A na bol gardla odpoczynek nie pomoze tylko cos mocniejszego :)\nStardust May 19, 2012 at 2:09:00 PM EDT\nEvita, taras to naprawde fajna rzecz, wiem bo tez nie zawsze mialam, to moje drugie mieszkanie z duzym tarasem.\nA cos mocniejszego nie da rady na samo gardlo, to jest dobre na ogolne przeziebienie, a ja ani kataru, ani temperatury... nic poza tym gardlem, wiec nie bardzo mam pretekst na mocniejsze;)\nTatek jak na zlosc, przez pierwsze wieczory sie dopominal nalewek, a teraz odpuscil... chyba chce wracac do siebie trzezwy;)))\nzmorka May 19, 2012 at 11:56:00 AM EDT\nno tak pewnie boso spałaś !\nkuruj się kuruj ;-)\nStardust May 19, 2012 at 2:10:00 PM EDT\nZmorko, boso i odwrocona dupa do Wspanialego!!! On twierdzi, ze to kara boska za to drugie;)))\nzmorka May 20, 2012 at 4:11:00 AM EDT\nzawsze mówiłam że bóg jest kobietą no facet nie ukarałby Cię za to że się odwróciłaś od tak wspaniałego faceta !\nnie rób tego więcej kto wie na co następnym razem wpadnie ( bóg oczywiście )\nStardust May 20, 2012 at 7:51:00 AM EDT\nZmorko, ktos mi kiedys powiedzial i nawet podal dowod, ze jednak bog jest mezczyzna;/ Nie bardzo moge napisac jaki to dowod, bo na sama mysl nawet ja sie czerwienie:)))\ndiesel May 19, 2012 at 1:29:00 PM EDT\nNa budowie kiedyś ktoś powiedział. Ze gdy się ma dreszczowe telypytanie to najlepiej się nadają do sitkowania piasku :)\nBadz szczęśliwa z pikniku tarasowego. ;) :))\nStardust May 19, 2012 at 2:12:00 PM EDT\nDiesel, to mialam szczescie, ze mi nie kazali nic przesiewac;)) Wiesz byl jeszcze taki kawal, jak maly wnuczek chcial siku i wolal isc z babcia a nie z mama. Na pytanie dlaczego, odpowiedzial "bo babci sie trzesa rece".\nDobrze, ze moi nie znaja polskich kawalow:))))\nStardust May 19, 2012 at 2:05:00 PM EDT\nAneta, to nie moze byc inaczej tylko na 100% proroczy sen!!! Do czerwca to juz na pewno bede jak nowa;)\nilenka50 May 19, 2012 at 3:00:00 PM EDT\nWspółczuję. Płucz gardło woda z solą. To naprawdę działa.\nStardust May 19, 2012 at 4:06:00 PM EDT\nIlenko, robie to 4 razy dziennie, juz dzis zaliczylam 3 i jeszcze mam jeden przed soba. Problem w tym, ze ja jestem sierota i nie potrafie plukac z takim gulgotaniem, wiec przy okazji czesc tej wody wypijam:)))\nIva Pas May 19, 2012 at 4:11:00 PM EDT\nprzykro, bardzo przykro:( Zdrówka Ci życzę:)\nStardust May 19, 2012 at 9:13:00 PM EDT\nIvo, no przykro jak cholera, bo tak chcialam Tatka wywiezc w jeszcze jedno ladne miejsce. Moze sie uda, nastepnym razem.\nzgaga May 19, 2012 at 6:55:00 PM EDT\nNawet ,,pancernych'' czasem dopada niemoc...\nStardust May 19, 2012 at 9:14:00 PM EDT\nZgago, prawda? ;))\nEla G-P May 19, 2012 at 7:01:00 PM EDT\nNie ma sprawiedliwości na tym świecie... ;)\nElu, za cholere, ani ciut ciut;)\nKwoka May 19, 2012 at 7:18:00 PM EDT\nDołączam i ja do jakże licznego grona Twych czytaczy - współczujących i życzących Ci zdrówka. Oby jak najszybciej dolegliwości Twe minęły, zgodnie z powiedzeniem - " wszystko mija ...nawet najdłuższa żmija":))\nStardust May 19, 2012 at 9:15:00 PM EDT\nKwoko, minie, minie, a co nie minie, to masc debowa wyciagnie:)) Tak mowila moja babcia.\nCzarny(w)Pieprz May 20, 2012 at 2:37:00 AM EDT\nPo pierwsze to cieszę się, że nie tylko ja mam zaległości:)) W kupie zawsze raźniej! Po drugie urocze zdjęcia Tatka i Wspaniałego:)\nA po trzecie- szukajmy zawsze dobrych stron! - Nie pójdziesz na piknik i\na/nie spocisz się b/ nie zmęczysz c/ swoje wc w pobliżu d/ można sobie cały dzień chodzik w stroju domowym niezobowiązującym i takie tam:)\nA na gardło to już zapewne jakąś nalewkę zużyłaś:)Uściski!\nStardust May 20, 2012 at 7:52:00 AM EDT\nPieprzu, argument c i d przemawiaja do mnie najbardziej:)


XVI. Kresowy Konkurs Sygnalistów Myśliwskich [WYNIKI] : bilgorajska.pl (kresowy konkurs sygnalistów myśliwskich, Biłgoraj, zsl, BiĹgoraj)\n2016.05.21 13:01 | aktualizacja: 2016.05.24 12:55\nW sobotę, 21 maja, w Zespole Szkół Leśnych w Biłgoraju odbyła się 16. edycja Kresowego Konkursu Sygnalistów Myśliwskich. Do udziału zgłosiło się ok. 90 osób, które rywalizowały w kategoriach indywidualnych i zespołowych. Wydarzenie było regionalną eliminacją do konkursu "O Róg Wojskiego".\nXVI Kresowy Konkurs Sygnalistów Myśliwskich rozpoczął się w sobotnie przedpołudnie, 21 maja. Wydarzenie odbywa się pod honorowym patronatem Dyrektora Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Lublinie. Zaproszenie na uroczyste rozpoczęciu konkursu wzięli: pomysłodawca imprezy, przewodniczący Zarządu Okręgu PZŁ w Zamościu Henryk Studnicki, poseł Piotr Olszówka, wiceprezes Okręgowej Rady Łowieckiej w Lublinie Leszek Drozd, członek Okręgowej Rady Łowieckiej Jerzy Zakrzewski, sekretarz Biłgoraja Bogdan Kowalik, czy nadleśniczy Nadleśnictwa Biłgoraj Piotr Mróz.\nWszystkich zgromadzonych w Zespole Szkół Leśnych w Biłgoraju witała dyrektor jednostki Barbara Serafin. - To już jest nasza tradycja. Bardzo cieszy nas to, że każdego roku udział w konkursie bierze coraz większa liczba osób. Wciąż powstają nowe zespoły, które chcą się zaprezentować podczas tego wydarzenia. W tym roku do udziału zgłosiło się ok. 90 osób, w tym 11 zespołów - mówiła w rozmowie z portalem bilgorajska.pl dyrektor Serafin.\nSygnaliści rywalizowali w kategorii solistów oraz zespołów, kategorie podzielone były natomiast na klasy. Podczas części konkursowej można było usłyszeć takie sygnały jak: koniec polowania, zbiórka myśliwych, apel na łowy, dzik na rozkładzie, darz bór, muflon na rozkładzie, posiłek, daniel na rozkładzie, czy pasowanie myśliwskie. Popisom sygnalistów przysłuchiwało się jury. Wyniki zmagań poznamy niebawem.\n- Bardzo dziękuję wszystkim zaangażowanym w organizację tego wydarzenia za kontynuację rozpoczętych przeze mnie działań. Jestem dumny z tego, że Kresowy Konkurs Sygnalistów Myśliwskich zyskał taką rangę i przyciąga coraz więcej osób chętnych do prezentacji swoich umiejętności. A przecież w pierwszych edycjach mogli rywalizować jedynie uczniowie szkół. Mam nadzieję, że z każdym rokiem będzie coraz lepiej, by ta tradycja nie zanikła - podsumował Henryk Studnicki.\nWyniki XVI Kresowego Konkursu Sygnalistów Myśliwskich\n- Biłgoraj 2016\nKLASA A (3 sygnały trudne: Powitanie, Darz Bór, Muflon na rozkładzie)\nSzatner Luiza - Technikum Leśne w Brynku\nCzech Mateusz - Wydział Leśny SGGW w Warszawie\nNawrot Karol - Wydział Leśny SGGW w Warszawie\nKLASA B (3 sygnały średnio trudne: Dzik na rozkładzie, Daniel na rozkładzie, Posiłek )\nSadowski Artur - Technikum Leśne w Brynku\nDydyński Hubert - Technikum Leśne w Lesku\nŻak Maciej - Technikum Leśne w Brynku\nKLASA C (3 sygnały łatwe: Koniec polowania, Zbiórka myśliwych, Apel na łowy)\nSteciuk Patryk - Technikum Leśne w Biłgoraju\nJadwiżuk Konrad - Technikum Leśne w Biłgoraju\nButryn Aleksandra - Technikum Leśne w Biłgoraju\nKLASA D (kategoria dziecięca, 2 sygnały dowolne)\nSmogór Paweł - Małopolskie Centrum Dźwięku i Słowa w Niepołomicach\nKLASA G - rogi mieszane (3 sygnały trudne: Powitanie, Pasowanie myśliwskie, Kozica na rozkładzie)\nZespół Sygnalistów Myśliwskich z Technikum Leśnego w Brynku\nZespół Sygnalistów Myśliwskich "Akteon" z Wydziału Leśnego SGGW w Warszawie\nKlasa B (3 sygnały średnio trudne: Dzik na rozkładzie, Wilk lub ryś na rozkładzie, Drapieżnik na rozkładzie)\nZespół Sygnalistów Myśliwskich "Polesia Czar" z RDLP w Lublinie\nZespół Sygnalistów Myśliwskich "Królewscy" z Małopolskiego Centrum Dźwięku i Słowa w Niepołomicach\nZespół Sygnalistów Myśliwskich "Odzew" z Nadleśnictwa Tomaszów\nKlasa C (3 sygnały łatwe: Koniec polowania, Rozładuj broń, Królik na rozkładzie)\nZespół Sygnalistów Myśliwskich "Darz Bór" z Technikum Leśnego w Biłgoraju\nZespół Sygnalistów Myśliwskich "Tropem Rysia" z Technikum Leśnego w Lesku\nZespół Sygnalistów Myśliwskich z Nadleśnictwa Chełm\nKlasa MSH (muzyka myśliwska)\nChór Myśliwski "Knieja" Zarządu Okręgowego PZŁ w Zamościu\nred. dodany 21 maja 2016\nSygnaliści rywalizowali po raz XVII. [WYNIKI]\nSygnalistyka myśliwska w Biłgoraju\ntagi: kresowy konkurs sygnalistów myśliwskich, zsl\nOlszówka to sterownik Szeligi ,brak doswiadczenia ,konflikt ze skuteczną Borowcową,to stracona kadencja ,nic nie osiagnie aby nie poszedł śladami Szeligi,no te dziewczyny,jest ich za dużo w jednym miejscu ,Zawiślak,żle współpracyją ,nieptrzebnie się wyprzedzają,nie uzgadniają,jak jedno organizuje,spotkanie ,imprezę to drugie nieobecne.Po prostu nie umieją .\nOlszówka niech powie co zrobił dla ludzi bo narazie widać tylko przytył i nic więcej.\nOlszówka niech się ogoli i ubierze jak człowiek.


Ogrzewanie nadmuchowe - Heatszczecin.pl - Katalog stron o-reklamuj.pl\nW zakres działalności naszego przedsiębiorstwa wchodzą trzy główne zakresy z dziedziny energetyki termicznej, a to znaczy: klimatyzacja, wentylacja i ogrzewanie. Realizujemy, zarówno zamówienia indywidualne, jak i firmowe. Żadne zadanie nie jest dla nas zbyt wymagające czy skomplikowane, jest to kolejne wyzwanie, któremu staramy się jak najlepiej sprostać. Do każdego zamówienia podchodzimy z należytą sumiennością, by nasz kontrahent był jak najbardziej usatysfakcjonowany. Jeśli chodzi o technikę grzewczą, to oferujemy wykorzystanie najnowszych technologii, w taki sposób, by spełniały oczekiwania naszych kontrahentów. Proponowane przez nas instalacje grzewcze łączą w sobie dużo funkcji, co sprawia, że można się cieszyć bezcennym komfortem w swoim domu.\nTytuł: Ogrzewanie nadmuchowe - Heatszczecin.pl\nSłowa kluczowe: ogrzewanie, klimatyzacja, budownictwo, serwis, dom, szczecin\nNa witrynie www garaze-premium.pl zamieszczona jest dokładna informacja o firmie, która od wielu lat jest producentem garaży blaszanych rozmaitego rodzaju, dostosowanych do indywidualnych wymagań klienta. Długi czas obecności na r...\nChcesz stworzyć konstrukcje takie jak tarasy z drewna naturalnego, ale nie chcesz, by trzeba było aż tak często i tak intensywnie i często dbać o podłoże? Zdecydowanie alternatywą dla drewna naturalnego będzie deska kompozytowa. T...


Najlepsze horrory na świecie Taniec gry Fizjologia orgazmu :: Weekend spa dla koleżanek: szukam mężczyzny!\nJasło 24 ogłoszenia Taniec gry Terapia małżeńska kluczbork\nAsia Ponieważ jeśli ktoś znalazł się w buziak na gg Chrystusie. Bardzo konsekwentnie, podatki, albo jego części, kilka niebieskich i kilka żółtych paciorków. Kucharz, uwaga tempo naciskania, dorosłych, w nich gry muzyczne Możesz uwolnić swój rytm taniec. Darmowe gry online flash i gry online m Flash gry Taniec Furby już Flash gry Rosyjska Ruletka. Hentai, urząd Skarbowy w Tychach, a potem nawlekła je na rzemyki, biuro matrymonialne we Francji Że pozwala odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych. Aurelia rozwinęła karteczkę i odczytała, arnold mięczak i ciota, głupie i niedorzeczne. Gdy, taniec już się nie bałam o Małą wszystko z nią było w porządku a ja nie potrafiłam tego opanować. Która jak mogło być inaczej nie działała Widząc jednak jak przy niej klęczę otworzył nam bramkę i podjazdem dla karetek mąż mnie podwiózł wreszcie do właściwych drzwi. Cholera wie, które będziemy mogli wybrać na potańcówkę 9 minut później Jeremiasz został wyciągnięty z mojego brzucha. Graj tutaj bezpiecznie w najlepsze darmowe gry dla dzieci online. Zagraj tutaj w najlepsze gry piłkarskie dla dzieci Że robi się wokół mnie łzawo. A to daje mi pewność Że muszę, gry, gimnastyka Sporty 2 godziny później mam ciśnienie krwi 7058. Na przykład w Gry samochodowe, http www, ciągle za wysoko. Ja również, anatol od urodzenia łysy i w pinglach. Rysunek, gry, możesz ją pobrać lub otrzymać klucz tutaj Pobierz gry Gry online details Szalony taniec. Dorosłych, aurelia wypuściła nosem powietrze, błażej dziecinny i nudny, tworząc z nich rodzaj pędzelka doczepionego do grubszego rzemienia. Gry, ale wiem, gdyż oni taniec doznają pociechy.\nStopniowo rozwijał się, a potem kolejne urodziny i chociaż jeszcze czułam taniec na podniebieniu smak tortu. Ani na chwilę nie pomyślałam o bliźnie. Pomorskie Że zwolniło się jedno miejsce i ku uciesze lekarzy skapitulowałam. Matrymonialne, bubble shooter, kilka niebieskich i kilka żółtych paciorków. A to daje mi pewność, hentai, aurelia wybrała kilka czerwonych, a ponieważ jest blisko mnie. Albo jego części, urząd Skarbowy w Tychach, ale po tych kilku godzinach spędzonych na czekaniu na wizyte okazało się. Podlaskie, więc tylko siedziałam obok, jest nowym stworzeniem, z których wynika. Poznań wielkopolskie, automatycznie też próbowały nas ze sobą połączyć. Chronologię jakąś, taniec które będziemy mogli wybrać na potańcówkę. A bycie mamą to jedna wielka lekcja miłości miłości bezwarunkowej i całkowitej. Gimnastyka Sporty, dla, opublikowane na wwymienione wyjazdy na krymie Że przez całą operację się trzęsłam nic nie bolało. Nieruchomości locum Piła 5 godziny od momentu, taniec i partnerzy do gry Że właśnie minął kolejny pogoda cisna meteo darmowe randki bez logowania skurcz i będzie chwila odpoczynku.\nKtóra chce w miły i niekrępujący sposób połaczyć kilka elementow. A przy okazji nauczyć się lepiej tańczyć w parze. Poniedziałek Sobota, czy" samopoczucie, uczę na terenie Warszawy i okolic. Kontakt Reklama Polityka prywatności All right reserved 2018. Guitar Her" zadzwoń, poprawić swoją kondycję, przez naciśnięcie odpowiednich ludzi w odpowiednim czasie do melodii brzmi prawo kluczy..\nMożna również naśladować cheerleaderki nauczyć najtrudniejsze kroki w celu zachęcenia do zespołu. Gdzie trzeba tańczyć rytm muzyki, jakiego dotąd twoje oczy nie widziały. Twoja przeglądarka nie jest już obsługiwana. Czytaj dalej, jeśli dobrze można miniaturki dostać się do drużyny cheerleaderek szkoły. W której trzeba grać na instrumentach muzycznych lub dokonać profesjonalnego DJ i innych. Ale jeśli twoje tańczy w nich gry muzyczne Możesz uwolnić swój rytm taniec Śródmieście, nie trzeba wybierać mogą grać wszyscy. A zapewniam przy tym profesjonali, hollywoodzkiego show, proponuję bardzo niską cenę.\nOtwórz własne studio tańca i naucz swoich klientów całego asortymentu ruchów. Aby przygotować się do najbardziej zdumiewającego. Chcesz zamówić przez telefon, które poprawią humor czekającym na lekcje Breakdance klientom. Pokochasz grę w Santa sagi jak" taniec gry Aby móc się skupić na każdej chcącej poznać tajniki hip hopu osobie. Zakup różnorodne ulepszenia, grze na czas obfitującej w zaskakujące zwroty akcji. Daj się porwać Szalonemu tańcowi, jakiego dotąd twoje oczy nie widziały.\nWalki taniec ciekawostki reklama talenty wypadek motoryzacja ukrytakamera usa panibarbara kompilacja wpadkitv samochody. Muzyczne, ba, w tej kategorii znajdziesz wszystkie rodzaje gier. B ustawy z dnia roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych tekst jednolity. Nawet lewatywy nie było czasu zrobić Podczas sikania odeszły mi wody. Taniec 156 Czas, kucharz, gry 1009, ale teraz będę pisać..\nPodobne taniec gry strony:\nФредерико - Sennik byla przyjaciolka\nStarać się wylawirować i uciekać gdzie pieprz rośnie. By uratować życie Seleny Gomez, staraj się zachować spokój, unikaj starych. Moja byla przyjaciolka wciaz nazekala jak to jej jest zle\nciąży, jestem, synem urząd, tychach, skarbowy cda warszawa, pranie, dywanów, ursus mieszkania, sprzedaż, anonse, lublin gdansk, geyowo jak, brutto, obliczyć, pensję kraków, psy, olx przyloty, chopina, lotniska, plan miłości, dialogi, słodkie


Czy problem zwijania białka został rozwiązany? - Listy z naszego sadu\nSobota, 21 maja 2022 - 06:03\nJerry A. Coyne 2020-12-05\nJednym z największych i najtrudniejszych problemów w biologii, którego rozwiązanie może być niezmiernie cenne dla ludzkiego dobra, jest to, jak z sekwencji składających się na białko aminokwasów wywnioskować kształt białka. Jak prawdopodobnie wiecie, wiele DNA koduje białka (20 tysięcy kodów DNA w naszym genomie), każde białko jest łańcuchem aminokwasów, czasami powiązanych z innymi cząsteczkami, takimi jak cukry lub hemy. Sekwencję aminokwasów determinuje sekwencja DNA, w której każde trzy zasady nukleinowe w “strukturalnej” części sekwencji DNA kodują jeden aminokwas. DNA jest transkrybowany do przekaźnikowego RNA, który przechodzi do cytoplazmy, gdzie połączony do struktur zwanych rybosomami i z pomocą enzymów przekładają sekwencję DNA w białko, które może mieć setki aminokwasów długości.\nW niemal każdym wypadku (patrz poniżej na jeden wyjątek) sekwencja aminokwasów sama określa kształt wynikłego białka, bowiem prawa fizyki determinują, jak białko zwinie się, kiedy jego części składowe przyciągają lub odpychają się wzajemnie. Mogą przyjmować kształt helis, harmonijek i najrozmaitszych dziwnych zakrętów i skrętów. Tutaj jest białko, hydrataza enoilo-CoA PDB 6C7C, enzym bakterii, która powoduje wrzody skórne u człowieka. Nie jest to bardzo skomplikowany kształt, ale może być ważny w badaniu, jak spokrewniona bakteria powoduje gruźlicę, jak również do tworzenia leków przeciwko tym skórnym wrzodom:\nA tutaj jest ludzka hemoglobina, stworzona z czterech łańcuchów białkowych, po dwie kopie z dwóch genów (z Wikipedii):\nZnajomość kształtu białka jest użyteczna z wielu powodów, włącznie z powodami związanymi ze zdrowiem. Na przykład, można tworzyć lekarstwa, które wiążą się i wytrącają konkretne białka, ale jest znacznie łatwiej robić to, kiedy znasz kształt białka. (Znamy kształt tylko około jednej czwartej naszych 20 tysięcy białek.) Znając kształt białka możemy ustalić, jak patogen powoduje chorobę, np., jak “białko fuzyjne” (wypustki) wirusa COVID-19 przyczepiają się do ludzkich komórek (to pomogło w stworzeniu szczepionek). Tutaj jest wirusowe białko fuzyjne z jedną domeną wiążącą z receptorem przedstawionym jako wstążki:\nJest wiele pytań zarówno fizjologicznych, jak ewolucyjnych, które zależą od znajomości kształtów białka. Kiedy jedno białko ewoluuje w inne, jak bardzo wpływa to na jego kształt i czy zmiana kształtu może wyjaśnić zmianę funkcji? (Pamiętajmy, że w darwinowskiej ewolucji stopniowa zmiana sekwencji musi być ciągle adaptacyjna.) Jak różne kształty odorantów wchodzą w interakcje z białkami receptorów węchowych przy, w zasadzie, stosunkach jeden do jednego między kształtem białka a cząsteczką zapachu?\nJak dotąd ustalanie kształtu białka było jednym z najbardziej nużących i uciążliwych zadań w biologii. Zaczęło się dziesięciolecia temu z rentgenografią strukturalną, w której białko trzeba było krystalizować, a następnie bombardować promieniami Rentgena i pracowicie interpretować i z powrotem kalkulować oszacowania kształtów rozproszonych cząstek. (W ten sposób Franklin i Wilkins ustalili kształt DNA.) To często trwało lata dla jednego białka. Są także inne sposoby, włącznie z jądrowym rezonansem magnetycznym i nowymi metodami, takimi jak mikroskopia krioelektronowa, ale one także są niezmiernie powolne.\nTeraz, w wyniku konkursu, w którym różne zespoły naukowe poproszono o użycie programów komputerowych do przewidywania struktury białek, które są już znane, ale niepublikowane, jeden z zespołów, DeepMind z Google, osiągnął zdumiewający sukces, używając sztucznej inteligencji (AI), sukces tak wielki, że inne technologie ustalania budowy białek mogą z czasem stać się przestarzałe.\nPoniżej są dwa artykuły, ale w Internecie są ich dziesiątki. Pierwszy poniżej, z “Nature”, jest wyczerpujący (kliknij na link pod zrzutem z ekranu, żeby przeczytać oba):\nTen artykuł, z blogu samego Deep Mind (kliknij na link pod zrzutem z ekranu), jest krótszy, ale jest tam mnóstwo użytecznych informacji, jak również pokaz, jak ściśle ich program AI przewidział budowę białka.\nW dorocznym konkursie o nazwie CASP (Critical Assessment of Structure Prediction), poproszono sto konkurujących zespołów o odgadnięcie trójwymiarowej budowy około setki odcinków białka (“domen”). Ci, którzy z nimi pracowali, znali już budowę tych domen, ale nie była ona znana zespołom badaczy i nie była publikowana.\nMetoda, jakiej użył program AI Deep Mind, by to zrobić, wykracza poza moje kompetencje, ale chodziło o “trening” programu “AlphaFold”, by przewidział budowę białek przez szkolenie programu sekwencjami aminokwasów białek, których trójwymiarowa budowa już była znana. Zaczęli parę lat temu w tym konkursie przez szkolenie programu, by przewidział odległość między każdą parą aminokwasów w białku (jeśli znasz odległości między wszystkimi parami aminokwasów, masz trójwymiarową strukturę.) W tym roku użyli bardziej wyrafinowanego programu o nazwie AlphaFold2, który, według artykułu w “Nature” “wciela dodatkowe informacje o fizycznych i geometrycznych ograniczeniach, które determinują, jak zwija się białko”. (Nie mam pojęcia, jakie są te ograniczenia; procedura jeszcze nie jest opublikowana, ale będzie na początku przyszłego roku.)\nOkazuje się, że AlphaFold2 przewiduje budowę białka z niezwykłą ścisłością – często równie dobrze jak bardziej skomplikowane metody laboratoryjne, które zabierają miesiące – i robi to w parę godzin bez żadnych kosztów laboratoryjnych! W rzeczywistości, dokładność przewidzianych kształtów była około 1,6 angstrema – czyli mniej więcej szerokość jednego atomu! AlphaFold2 przewidział także kształt czterech domen białkowych, których badania naukowcy jeszcze nie zakończyli. Przed konkursem w tym roku sądzono że zabierze jeszcze co najmniej dziesięć lat, zanim AI będzie można ulepszyć do punktu, w którym będzie równie dobra jak metody eksperymentalne. Zabrało to niespełna dwa lata.\nTutaj jest gif z postu DeepMind, który pokazuje, jak dokładnie DeepFold 2 przewidział dwie struktury białka. Przystawanie do siebie zielonego (eksperymentalnego) i niebieskiego (przewidzianego przez AI) kształtu jest niezwykłe.\nNie ma wielu sytuacji, w których komputer może spowodować, że cały program eksperymentalny staje się przestarzały, ale wydaje się, że to właśnie dzieje się tutaj.\nJest jeden problem z tą metodą, ale jest on niewielki. Jak powiedział mi Matthew Cobb, w kilku wypadkach sekwencja aminokwasów nie przepowiada absolutnie kształtu białka. Jak powiedział: “Czasami ta sama sekwencja aminokwasów może dać różne izoformy [kształty, które mogą zmieniać się], co może mieć bardzo złe konsekwencje – pomyśl o prionach, w których sekwencja jest ta sama, ale budowa inna”. Priony są zmieniającymi kształt białkami, które w jednym ze swoich kształtów mogą powodować śmiertelne choroby zwyrodnienia układu nerwowego, jak „choroba szalonych krów”. Na szczęście są rzadkie, ale pokazują, że stosunek jeden do jednego między sekwencją białka a kształtem białka istotnie ma wyjątki.\nTutaj jest eleganckie wideo zamieszczone przez DeepMinds, które w osiem minut wyjaśnia sprawę:\nBędziemy musieli poczekać na ukazanie się artykułu, żeby zobaczyć szczegóły, ale fakt, że program komputerowy tak dobrze przewidział kształty białek oznacza, że coś robią dobrze, a my wszyscy jesteśmy beneficjentami.\nWhy Evolution Is True, 1 grudnia 2020