Jesienne starania - 62\nizabelka0984 23-10-2009 11:15\nMaya, kurcze nie wiem co mam Ci napisać - strasznie mi przykro, a tego gienia to bym chyba wykastrowała - to nie humanitarne tak oszukać kobietę i dać jej taką nadzieję, a później wszystko zburzyć:(\nTrzymaj się jakoś kochana i życzę Ci powodzenia w starankach :)\nA gdzie reszta?:) Dziewczynki nie spać tylko zapraszam piszcie :):):)\nizabelka0984 23-10-2009 11:24\nCześć Skarb :):)\nJa to ostatnio jakiś taki smutas jestem :( Trochę podniosła mnie na duchu wizyta u gienia, ale nie na długo niestety:( Sama nie wiem co mi jest, może jakbym się wypłakała to by mi ulżyło.\nDość już tych smentów.\nA jak u Ciebie, jak ida staranka?\nCzytałam Wasze posty, ale zapamiętać wszystko nie sposób - mam również problemy z koncentracją ostatnio :):):):)\ndzasta_22504 23-10-2009 11:39\nczesc dziewczynki ja dalej sie nudze i czekam na prace az sie ktos do mnie odezwie w tej sprawie ale poki co t ciszaaaa :(((((( chcialam sie zapytac Was ile kosztuje badanie prolaktyny ??? bo tak mysle ze moze i ja mam ja podwyższoną ??? a i jescze gin mi powiedziala ze nalezy ją badac od 1do 5 dnia cyklu .\nSylwia1979 23-10-2009 11:44\nHej, ja zmieniłam 3 razy giena, ponieważ pierwszy powiedział mi że mam raka macicy w zaawansowanym stadium:( Póżniej okazało się że pomylił wyniki dwóch kobiet i chorej powiedział że jest zdrowa a mi że jestem chora. Przeprowadziłam badanie u kolejnego gina i stwierdził że jestem zdrowa. Chodziłam do niego 12 lat. A teraz chodzę znów do innego - bo ma najlepszy sprzęt. Każda zmiana była na lepsze. Dlatego każdej kobiecie mogę polecić aby zmienić lekarza gdy tylko coś nie odpowiada.\nnynka 23-10-2009 11:53\nCześć Dziewczynki :) Pozdraiwam Was wszystkie :) Wprawdzie na razie tylko przewertowałam z grubsza wszystkie ostatnie posty i nie jestem w temacie, ale poczytam sobie może w weekend na spokojnie wszystko.\nNapiszę tylko o moich doświadczeniach z ostatnich trzech KOSZMARNYCH dni.\nOtoż, we wtorek w pracy poczułam się dość grypowo, dzieci w szkole co raz mniej, a te, co przychodzą to wciąż kichają i prychają na mnie. Postanowiłam pójść do lekarza rodzinnego.\nWytłumaczyłam mu, że we czwartek chce iść do swojego ginekologa potwierdzić ciążę, ale czuję się kiepsko, nie biorę żadnych leków żeby nie "zatruć" siebie i fasolki, a na ddatek dokucza mi pęcherz moczowy (bo na jesień tak mam, że jak tylko mi stopy zmarzną to od razu mam piekące siusianie). Lekarz się uśmiechnął, powiedział, że niczego mi nie przepisze na grypę póki nie pójdę do gina. Kazał się zakwaszać witaminą C i brać żurawinkę na ten pęcherz. Dał L4 na tydzień i tyle. Pojechałam więc do moich teściów na wieś z mężem (też chorym), żeby tam w spokoju się kurować. To była środa.\nWieczorem zaczął mnie potwornie boleć żolądek a w nocy przeżyłam koszmar.\nOd kilku lat męczę się z przepukliną żołądka i refluksami. I pech chciał, że ten okropny atak bólu złapał mnie tamtego dnia. Wyłam potwornie z bólu, brałam cieplą kąpiel, żeby sobie ulżyć, piłam rumianek, mąż ostukiwał mi plecy. Ból był co raz gorszy. zaczął promieniować na kręgosłup, okolice płuc, i podbrzusze. Zaczęłam się bać o fasolkę, nie moglam siedzieć, leżeeć, ani stać. Zazwyczaj biorę garść tabletek rozkurczowych i zobojętniających kwasy, a jak to mi nie pomaga, to jedziemy na pogotowie, dostaję zastrzyk rozkurczowy w kroplówce i ból odpuszcza. No ale nie tym razem, kiedy przypuszczałam, że jestem w ciąży.\nPo północy pojechaliśmy do najbliższego szpitala. Wyłam z bólu, mąż mówił na izbie przyjęć co mi jest i od razu zaznaczył, że jestem chyba w ciąży. Ze względu na to, że w tym szpitalu nie ma ginekologii i położnictwa, pani odesłała nas do sąsiedniego miasta, bo jakiekolwiek leki uśmierzające powinny być skonsultowane z ginem. I tak wylądowaliśmy koło pierwszej w nocy w legnicy.\nTam pani na ogólnej izbie przyjęć od razu wysłała nas na taką ginekologiczną izbę przyjęć, żeby ginekolog sam zdecydował co dalej.\nI tam na ginekologii przyjmująca mnie położna zrobiła wielkie oczy i powiedziała "a po co pani z tym żołądkiem do mnie przychodzi?!" Nawet nie przyjęła mnie do gabinetu, tylko stała w drzwaich, a ja trzymając się ściany skulona w pół zaczęłam się tłumaczyć. Zdziwiona zapytała "a co to jest przepuklina żołądka? i jak to boli?" Myślałam, że ją zaraz trzepnę! Zadzwoniła od niechcenia po dyzurującego na patologii ciąży gina. Ten przyszedł - i znów to samo: wielkie zdziwienie po co tu przyszłam, stwierdzenie, że on nie jest od żołądków, że powinni byli mi pomóc na ogólnej izbie przyjęć. Na to ja powtarzając po raz setny mówię: "jestem w ciąży, nikt nie chciał mnie faszeować lekami bez opinii gina". A on dalej swoje. Ze on ewentualnie może tylko potwierdzić ciążę, skoro jeszcze nie byłam u swojego gina. "Jak sobie pani chce". No to myślę - "chociaż tyle. Niech mi chociaż sprawdzi przy okazji, czy wszystko w porządku z fasolką". Całe badanie było strasznie nieprzyjemne. Czułam się jak krowa, a nie jak kobieta. Najpierw zbadał mnie na fotelu, a potem zapytał, czy robimy usg. Powiedziałam, że tak. Więc w spódnicy, bez bielizny, na bosaka pobiegłam za hrabią doktorem przez pół odzdziału, on szedł przodem, a ja 3 metry za nim zamykając po nim wszystkie drzwi. Zrobił usg i powiedział coś w tym stylu: "phi, no tak... jest tu zarodek, ale to wczesna ciążą... stwierdziłem ciążę i nic wiecej zrobić nie mogę" Tyle czasu czekałam na tą wiadomość, a facet powiedział to tak, jakby za chwilę chciał mi zrobić skrobankę! Zaczęłam wypytywać dreptając za nim z powrotem do gabinetu, co robić w związku z tym moim żołądkiem. Czy coś mogę wziąć, czy zastrzyk jakiś rozkurczowy w ogóle wchodzi w grę. Powiedział, że "nie każdy", że zalezy jaki zastrzyk. Do zależy co mi dadzą na to rozkurczenie.\nOdesłał mnie z powrotem na izbę, żeby tam "zrobili ze mną porządek". Z nerwów i adrenaliny żołądek sam mi zelżał, powiedziałam mężowi, że nigdzie nie pójdę, że nie dam sobie zrobić zastrzyku "w ciemno", skoro każdy umywa ręcę, odsyła do gina, a gin się wymiguje od podjęcia decyzji co ze mną zrobić. Wróciliśmy do domu. po powrocie ból wrócił,ale już nie tak mocny. Troszkę się przespałam, ale na siedząco, bo inaczej się nie dało. Nadal boli mnie żołądek, ale teraz to już jest taki ból, jakbym miała głaz w żołądku. Ważne, że nie promieniuje na fasolkę.\nJedyny pożytek to taki, że stwierdził ciążę. Choć zrobił to w najmniej przyjemny sposób, jak tylko można było.\ndo swojego gienia idę dopiero dziś. Byliśmy wczoraj, ale coś mi się pomieszały dni przyjęć i okazało się, że nie przyjmuje we czwartek, tylko w piątek. I tak wiem już że JESTEM W CIĄZY. Dziś mnie przebada i powie co dalej.\nJak wiadomo - wizyta prywatna różni się nieco od wizyty na izbie przyjęć.\ndzasta_22504 23-10-2009 11:54\nsylwia ja bym tego gina chyba do sądu podala na Twoim miejscu jak by to było w moim przypadku a co z ta chora kobieta ??? co powiedzial jej ze jest zdrowa ???\nKamelcia26 23-10-2009 11:58\nWitam kochane juz miesiąc kawki nie pije tylko cherbatke owocowa bo przeczytałm że nie pomaga w starankach. A magnez brałam 4 miesiace i powiem wam że nasluz to mi nie działał wogóle nic nie zauważylam ale potobno zmniejsza prolaktyne a ja mam powyzej normy wiec może znowu sie skusze w tym cyklu nic nie biore żadnych witaminek żadnych wspomagaczy nawet folik bo berałam go 1,5 roku i zrobiłam teraz przerwe podobno dobrze ja zrobic od czasu do czasu.\nDzasta za badanie prolaktyny zapłaciłam 25 zł. nie wiem ile to u Ciebie moze kosztowac ale mysle że nie więcej. Przed badaniem wstrzemiężliwośc bo seks podnosi prolaktyne więc dzień przed nie wolno oraz przez trzy dni nie masowac piersi bo to również ma kontakt tym hormonem. Prolaktyna jest to hormon który wydziela sie po urodzeniu dziecka dziecko dlatego wtedy jest faza nie płodna dopuki kobieta karmi.\ndzasta_22504 23-10-2009 12:02\nnynka moje gratulacje z powodu fasolci :)))) powiedz jak dlugo sie staraliscie ??? a o tym szpitalu i lekarzach to ja niewiem co powiedziec przerazilam sie poprostu jak oni nas traktują ???\ndzasta_22504 23-10-2009 12:06\nkamelcia dzieki za odpowiedz tez myle sobie ja zbadac a i jszcze chce zapytac czy musze byc na czczo i w dniach cyklu od 1do 5 go ????\nizabelka0984 23-10-2009 12:20\nCześć dzasta, ja powiem szczerze, że nie wiem nic o prolaktynie, ale nie opuszczam się :):) poczytałam trochę i mogę coś napisać w tej kwestii (oczywiście będa to informację, które przeczytałam, więc nie ręcze za nie :))\nBadanie prolaktyny kosztuje od 20 - 30zł, w zaleznościo od labolatorium i miasta, wynik dostępny jest zazwyczaj na drugi dzień. Badanie należy wykonać rano po @ ale przed owulką.\nO hiperprolaktynemii utajonej mówimy, gdy podstawowy poziom prolaktyny jest ponad normę - za normę stężenia PRL w surowicy krwi u kobiet przyjmuje się wartość 2 - 25 μg/l (normy mogą być w różnych jednostkach i zazwyczaj podaje je labolatorium).\nWzmożona reakcja na metoklopamid występuje w przypadku gruczolaków z przerostem pozostałych komórek laktotropowych oraz w samym rozroście laktotropów przedniego płata przysadki mózgowej bez wyraźnego guza przysadki . Wzmożona reakcja jest objawem czynnościowej hiperprolaktynemii a nie gruczolaka i jeśli nie ma zaburzeń typowych dla hiperprolaktynemii, to nie ma się co tym wynikiem przejmować, leczy się przyczynę a nie wynik .\nWpływ PRL na układ rozrodczy :\ndziałanie na gruczoł sutkowy, które jest synergistyczne( 1 ) z oddziaływaniem steroidów płciowych, wyrażające się efektami: mammotropowym (zwiększenie masy gruczołu), laktogennym (inicjacja wydzielania mleka) i galaktopoetycznym (podtrzymanie laktacji),\ndziałanie na jajniki – niedobór i nadmiar hormonu powoduje niewydolność ciałka żółtego,\nnadmiar prolaktyny hamuje uwalnianie GnRH ( 2 ),\nreceptory prolaktynowe umiejscowione są w wielu tkankach: nadnerczach, wątrobie, nerkach, jądrach, trzustce oraz w tkance limfatycznej\n( 1 .) synergistyczny- współdziałający z innym podobnym i wzmagający jego działanie ( 2 ). Gonadoliberyna (GnRH) – podwzgórzowy neurohormon uwalniający LH i FSH jest podstawowym regulatorem wytwarzania i wydzielania gonadotropin\nObjawy kliniczne i diagnostyka hiperprolaktynemii\nW większości przypadków HIPERPROLAKTYNEMIA BEZPOŚREDNIO ŁĄCZY SIĘ Z NIEPŁODNOŚCIĄ, STANOWIĄC JEDNĄ Z JEJ CZĘSTYCH PRZYCZYN. Zależnie od wartości stężeń PRL i czasu trwania hiperprolaktynemii obserwuje się m.in. następujące objawy kliniczne związane z zaburzeniem czynności jajników:\nBolesne miesiączkowanie, a także plamienia przedmiesiączkowe najczęściej są spowodowane niewydolnością ciałka żółtego. Wiąże się z nią również występowanie w II fazie cyklu płciowego, najczęściej 8 – 10 dni przed spodziewaną miesiączką, zespołu ogólnych i miejscowych dolegliwości, takich jak bóle głowy, nudności, wzdęcia, uczucie ciężaru w podbrzuszu i klatce piersiowej, napięcie i bolesność piersi, częstomocz, drażliwość, zmęczenie, niepokój, depresja, obrzęki. Objawy te określa się mianem zespołu napięcia przedmiesiączkowego.\nMikrogruczolaki przysadki , których średnica nie przekracza 1 cm i makrogruczolaki o średnicy ponad 1 cm występują przy podwyższonym podstawowym wyniku badania prolaktyny , ale znacznie podwyższonym - powyżej 120 μg/l .\nProponuję do przeczytania kilka odpowiedzi naszych ekspertów na temat prolaktyny :\ntest z obciążeniem - w jakim celu ?\ntest z obciążeniem - kiedy robić?\nznaczenie testu z obciążeniem\nFarmakoterapię stosuje się w przypadku hiperprolaktynemii czynnościowej, a także jako leczenie pierwszego rzutu przy gruczolakach przysadki. Zastosowanie znajdują leki będące agonistami dopaminy (tzn. pobudzające receptory dopaminowe tak jak dopamina – i w ten sposób wpływające na hamowanie wydzielania prolaktyny).\nChinagolid ( Norprolac) – wykazuje mniejsze objawy uboczne i silniejsze niż bromokryptyna działanie. Jest bardziej niż bromokryptyna wybiórczy (działa głównie na receptor D2, odpowiedzialny w przysadce za hamowanie wydzielania prolaktyny, podczas gdy bromokryptyna działa również na receptor D1, co nie wpływa na poziom prolaktyny, a jest odpowiedzialne za część działań niepożądanych).\nKabergolina ( Dostinex ) – podobna w działaniu do leku poprzedniego. Ma bardzo długi okres półtrwania, dzięki czemu może być podawana tylko 1-2 razy w tygodniu.\nPergolid ( Permax )– stosowany głównie w terapii choroby Parkinsona, choć ma też działanie obniżające poziom prolaktyny. Nie przewyższa w sile działania bromokryptyny.\nWit. B6 – stosowana w dużych dawkach zmniejsza poziom prolaktyny. Nie jest w tym celu stosowana leczniczo.\nW jakich dc. badać hormony?\nHiperprolaktynemia: przyczyny, objawy kliniczne i możliwości terapeutyczne\nKamelcia26 23-10-2009 12:29\nDzasta ja robiłam to badanie w 4 dniu cyklu ale babka powiedziała mi że obojetnie kiedy przyjde bylebym miesiaczki nie miała bo podnosi poziom prolaktyny i że moge w ciagu całego cyklu zrobic bo poziom powinien byc w całym cykl taki sam nie ma to znaczenia prolaktyna sie nie zmienia jak za wysoka albo nawet w normie ale przy górnych granicach to tzreba ja zbijac bo wtedy łatwiej zajść powiem ci że miałam regularne miesiaczki a prolaktyne mam wysoka wiec nie zawsze hormony powoduja zakłucenia w cyklu mozesz nawet normalnie miesiaczkowac a miec problem bo ona może powodowac niepekanie pecherzyków lub utrudnienia w 2 fazie za mały progesteron i zarodek nie może sie zagnieździc. A i na badaniu trzeba byc na czczo i nie zmeczonym po przespanej nocy i bezstersowej czyli jak najmniej wysiłku bo potem wynik nie wiarygodny.\nNynka to przszłas ale przynajmniej wiesz że jest fasolcia gratuluje . A tym ginem sie nie przejmuj zobaczysz jeszcze piekna chwile jak zacznie bic serduszko towjej dzidzi ale Ci zazdroszcze\ndzasta_22504 23-10-2009 12:35\nizabelka dzieki mam co czytac :)))) juz wchodze na te strony w necie i sie dokształcam :)))))\ndzasta_22504 23-10-2009 12:38\nkamelcia tobie tez dziekuje :)))) za informacje co ja bym bez Was dziewczynki zrobiła ???\ndzasta_22504 23-10-2009 12:42\nkamelcia a na badanie to co jest mi potrzebne bo mysle ze jutro moze juz polece je robic jestem tydzien przed @ ale jak to niema zanaczenia to ide . musze miec dowod osobisty i co jeszcze ??? ubezpieczenie tez jest potrzebne czy juz nie ???\nKamelcia26 23-10-2009 12:58\nJa nie musiałam nic mieć tylko pesel podac i adres zamieszkania bo jak płacisz to idziesz prywatnie i nie musisz pokazywać ubezpieczeń ani nic a pesel podajesz bo wyniki w laboratorium później na karte wpisują iżeby pomyłek nie bylo z innymi osobami. Wiec jest to badanie prywatne bez skierowania. Mi gin powiedział żeby robic po południu bo wnocy jest najwieksze strzeżenie i rano jescze moze byc chyba że ok 10 11 godziny to mozna juz tylko 3 godz przed nic nie jeść\nSylwia1979 23-10-2009 13:05\nDzasta nie wiem jak tamta kobieta to przyjęła, bo póżniej gienio musiał ją poinformować o pomyłce. Powiem tyle, nigdy bym nie chciała być na jej miejscu. Wiem co wtedy przeżyłam i to mi wystarczy:(\nSylwia1979 23-10-2009 13:09\nNynka bardzo się cieszę że jesteś w ciąży:):) Daje to nadzieję, że my też mamy szansę na macierzyństwo. No i oczywiście gratuluje!! Powiem też , że w Rybniku w szpitalu jest podobne traktowanie pacjenta o ile nie gorsze.\ndzasta_22504 23-10-2009 13:10\ndzieki dziewczynki , jutro sobota i niepojde niestety bo moze byc nieczynne ale w poniedzialek to juz polece ja zbadac bede ok 5 dni przed @ ale mysle ze to niebedzie przeszkadzac w niczym .\nizabelka0984 23-10-2009 13:23\nSylwia - współczuję tej całej akcji - widać teraz, że niektórzy ludzie nie powinni wykonywać zawodów, które mogą decydować o ludzkim życiu. Pomyślcie gdyby sytuacja się nie wyjasniła, to całe życie przekreślone, przez jednego bałwana, który nie jest profesjonalistą!!!\nDobrze, że to już za Tobą, a sprawa się wyjaśniła, ale to co przeszłaś to tylko Ty wiesz my możemy sobie tylko wyobrazić.\nGłowa do góry i nieustawaj w starankach :)\nNyneczko GRATULUJĘ SERDECZNIE!!! bardzo się cieszę, że Twoja fasoleczka potwierdzona (choć muszę przyznać że w warunkach i atmosferze nie sprzyjającej szczęściu:( )Teraz sie ciesz i uważaj na siebie :)\naggi80 23-10-2009 13:32\nWitajcie Kochane! Pare dni mnie nie bylo, a tu tak forum ozylo- superancko! U mnie tyciu sie ruszylo. W srode mialam wizyte u gina i okazalo sie, ze moja prolaktyna jest za wysoka. Norma 2,7- 26 a ja mam 27,57. Od dwoch dni stosuje Bromergon. Jesli przez 2 miesiace pod moim serduszkiem nie zamieszka malenstwo, czekaja mnie istne tortury, m.in. hsg. Poprzedni gin twierdzil, ze u mnie wsio ok. Zreszta ten tez, ale ja uparlam sie na badania hormonow. Uff, zgodzil sie jedynie na prl. Tak wiec Kochane, regularna @ nie zawsze idzie w parze z prawidlowa prl. Dzasta ja prl badalam w ramach nfz. Wczesniej bylam po skierowanie u gina, ktory tez przyjmuje za friko, jesli chodzi o ma kieszen. Eh, przez rok jezdzilam do prywaciarza, robil usg, zapisywal wielkosc pecherzykow, wycenial swa prace i do nastepnego zobaczenia/ wroce do niego jak uda mi sie zajsc w ciaze, ma fachowy sprzet/. Postanowilam isc do gina w ramach nfz zeby zrobic sobie wszelakie badanka. Na pierwszej wizycie skierowal na prl. Mam cichutka nadzieje, ze to winowajczyni mych niepowodzen.\nPrzejdź do strony: << < 1 ... 58 59 60 61 62 63 64 65 66 ... 124 > >>


Automobilklub Morski :: Zobacz temat - [PORADA] Wymiana oleju z płukanką.\nAutomobilklub Morski Strona Główna » Automobilkub Morski - fora ogólnodostępne » Warsztat » [PORADA] Wymiana oleju z płukanką. Poprzedni temat «» Następny temat\n[PORADA] Wymiana oleju z płukanką.\nWysłany: 13-07-2019, 13:34 [PORADA] Wymiana oleju z płukanką.\nPłukanka - to zazwyczaj dodatek do oleju, wlewany do karteru przed samą wymianą na nowy. Jak się okazuje, wszelkie płukanki sygnowane przez producentów chemii samochodowej - K2, Wynns, Liqui Molly i inne - to w 9o% nafta.\nZaopatrzony w trochę wiedzy z czeluści starych książek i internetów - zakupiłem o,5 litra nafty oraz 4 litry ropy do kanisterka. Mam zamiar zmienić olej samodzielnie, jak zwykle, a tym razem zastosować płukanie silnika ze starym olejem, a następnie samą ropą.\nPacjent to silnik - VW 1,9TDI AFN (11oKM) z Golfa III. Na wolnych obrotach wydawał dźwięki stukania młotkiem i pufania parowozu. Zmiany oleju od przebiegu 2oo tys do 254 tys - z interwałem co 10 tys km. Oleje - Raczej ze średniej półki lub nawet tej dość niskiej (GM, Bizol, Motul) półsyntetyki 1oW-4o. Ustawiony wcześniej kąt wtrysku (czyli jakby zapłonu w benzynie) na prawidłowy (był za późny i spaliny były gryzące oraz czarne - po prostu dymił, bo nie przepalał).\nPo dojechaniu na miejsce operacji i krótkim postoju do przygotowań - olej rozgrzany do 88oC (czujnik w silniku i wskazania na desce) dolana nafta w ilości o,5 litra (nie ma co się bać, taka ilość więcej w silniku nie zrobi na nim wrażenia).\nUruchomiony silnik na 15 minut na wolnych obrotach - żadnego dodawania gazu, żadnych przegazówek - po prostu ma sobie pyrkać. Spaliny jak to w dieslu - czuć nieprzyjemny zapach, ale nie tak jak przed regulacją kątu wtrysku.\nU mnie jak w zegarku - równo po 15 minutach zgasiłem silnik i spuściłem olej - UWAGA - nafta rozcieńcza olej i nie będzie on spływał tak samo, jak bez dodatków. Nie jest tak gęsty. Olej przed spuszczeniem rozgrzał się do 94oC - i w pojemniku na olej było ciut dziwnego syfu na dnie - nagar, szlam, ni to grudki, ni to ziarenka.\nTa część wykonujemy na własne ryzyko.\nZmieniamy filtr oleju na nowy (nie chcemy płukać starego, zawalonego syfem starego filtra) i do karteru (czyli do wnętrza silnika) wlewamy tyle litrów ropy (czystego Oleju Napędowego), ile powinniśmy wlać oleju. Ja wlałem więcej - 4 litry, zamiast 3,5. Pamiętajmy, że olej też chłodzi silnik.\nZapalamy na 15 minut - oczywiście kontrolka ciśnienia oleju będzie gniewnie na nas mrugać. Te same zasady - żadnej jazdy, żadnych przegazówek - po prostu praca silnika na wolnych obrotach przez kwadrans.\nZapewne w tym momencie wielu z Was ma już ciarki na plecach - że jak to, bez oleju na samej ropie? Przecież to silnik się zatrze, rozszczelni!\nRopa ma duże właściwości czyszczące - rozpuszcza szlamy, osady i nagar zebrany tam podczas eksploatacji i jest tłusta. "Ale ja zmieniam olej regularnie na bardzo dobry, tam nie ma osadów!" - ktoś powie. Otóż są - tworzą się przez przegrzanie oleju powyżej 110-120oC, albo od jazdy na krótkich odcinkach ze średnio dogrzanym silnikiem. Proces ten przebiega bardzo powoli i użytkownik nie zauważa różnicy w pracy silnika.\nMija kwadrans, silnik pracuje normalnie, nie wydobywa się spod maski gęsty dym, czy dźwięk piszczącego metalu - gasimy silnik i spuszczamy ropę (ma 84oC) - będzie czarna i o konsystencji wody. Więc bardzo ostrożnie ze spuszczaniem - łatwo się poparzyć. NIE zaleca się wlanie kolejnych porcji ropy zamiast oleju - dość łatwo można wtedy zacząć niszczyć silnik.\nFAZA 3 i FAZA 4\ntych faz nie ma, znalezione nowe filmiki w internetach wykazały destruktywny wpływ kolejnych porcji ropy na panewki silnika!!! Czyli do starego oleju raz dodajemy nafte i pracujemy kwadrans, potem zmiana filtr i zlewamy stary olej, raz porcja ropy na kwadrans i zmiana filtra oleju i zlewamy ropę z karteru silnika. Zalewamy docelowy olej i docelowy filtr oleju.\nZmieniłem ponownie filtr oleju, zalałem docelowy olej Gulf 1oW-4o TEC Plus w złotej butelce (skromne, a złote).\nWAŻNE - aby porządnie odczekać spływanie ropy przed finalnym nalaniem oleju. Cały ten proces jest czasochłonny i wymaga od nas rzetelności, precyzji i dokładności. Ale warto.\nSilnik zaczął pracować bardziej miękko, ciszej i sam zapach spalin nie był taki drażniący. Klekotanie młotkiem ustąpiło kląskaniu butami wojskowymi o bruk. Hydrauliczne popychacze zaworów mocno wyciszyły swoją pracę - sam dźwięk silnika przestał być natrętny i drażniący.\nOczywiście nie każdy z silników nadaje się do płukanki - stare 1,9 TDI, czy silniki benzynowe sprzed XXI wieku raczej dzielnie zniosą proces mycia, a odwdzięczą się milszą pracą. Nowsze mogą tego nie przeżyć. Jeśli nawet po takim zabiegu silnik zacznie przepuszczać, ciec - to znaczy, że prędzej czy później dana uszczelka lub simmering i tak kwalifikowałaby się do naprawy. Należy uszkodzoną część wymienić i jeździć dalej.\nIstnieje ryzyko zatarcia silnika czy uszkodzenia panewek. Moim zdaniem tym mniejsza, im starszej konstrukcji jest silnik i im dokładniej stosujemy przekazane zasady.\nJa za kolejne 1o.ooo km wykonam płukanie silnika ropą jak opisałem i zmianie z 10W-40 na 5W-40. Zapewne ryzyko będzie, ale warto - nawet czytając opinie osób, które się na to zdecydowały - mechaników i laików - więcej można zyskać, niż stracić. Oczywiście nie omieszkam zdać relacji, może nawet ze zdjęciami lub krótkimi filmikami.\nW internetach widać poprawę kompresji po takim zabiegu, zmianę kultury pracy jednostki napędowej. Poszukajcie - ja podjąłem ryzyko i wynikami dzielę się z Wami na bieżąco.\nWysłany: 13-07-2019, 21:54\nWysłany: 17-07-2019, 21:04\nTen filmik jest chyba najważniejszy:\nWysłany: 20-12-2019, 13:44\nAutor z ostatniego filmiku youtube w 1 odcinku zalał ropę do swojego starego Volvo bodajże S70 odpalił silnik po kilku gazowaniach zgasił, następnie zlał. Zalał docelowym olejem. Pokazał syf nagaru z miski olejowej itp.\nPotwierdziłoby to post poprzedniego forumowicza "Jak się okazuje, wszelkie płukanki sygnowane przez producentów chemii samochodowej - K2, Wynns, Liqui Molly i inne - to w 9o% nafta. "\nKolejny cytat " dolana nafta w ilości o,5 litra (nie ma co się bać, taka ilość więcej w silniku nie zrobi na nim wrażenia)."\nObecne delikatne diesle z DPF mają regularnie dodawaną mieszankę minimum 0.5L ropy w oleju!\nNasuwa mi się pytanie co do zastąpienie oleju 10w40 na 5w40 w starym silniku 1.9 TDI Audi A4 b5? Przez ostatnie 10 lat lałem Castrola /nik na niego nie narzekał/, dziś wszędzie ppiszą i mówią że słaby. Jaki olej zalać do poczciwego 1.9TDI?\nWysłany: 20-12-2019, 17:38\nNajlepsza "płukanka" to wg mnie dobry olej, co najmniej takich parametrów jak zaleca producent samochodu i jego regularna wymiana co 10-15 tys. km (lub raz w roku). dla samochodu normalnie użytkowanego. Od lat tak robię i w każdym silniku jest czysto bez konieczności "płukanek".\nAutomobilklub Morski Strona Główna » Automobilkub Morski - fora ogólnodostępne » Warsztat » [PORADA] Wymiana oleju z płukanką.


Apartament na sprzedaż w Poznaniu | Apartamenty na sprzedaż i wynajem, rezydencje na sprzedaż, wille na sprzedaż, posiadłości na sprzedaż, pałace, dwory, zamki – apartamentyrezydencje.com\nApartament na sprzedaż w Poznaniu\nEkskluzywny apartament dwupokojowy w Poznaniu (wielkopolskie) za 310 tysięcy złotych do sprzedaży.\nLuksusowy apartament mieści się na wysokim parterze pięciokondygnacyjnego budynku z 1989 roku. Powierzchnia ekskluzywnego apartamentu wynosi 50 metrów kwadratowych. Ekspozycja okien na północ i południe. Luksusowy apartament wykończony w bardzo wysokim, niecodziennie spotykanym standardzie z użyciem najlepszego gatunku materiałów.\nEkskluzywy apartament dedykowany najbardziej wymagającym klientom, a w szczególności młodym małżeństwom albo rodzinom oczekującym najwyższego standardu, luksusu, komfortu i prestiżu. Wnętrze luksusowego apartamentu przestronne i zaprojektowane w nowoczesnym designie. Tworzą je następujące pomieszczenia i pokoje: salon + balkon + sypialnia + kuchnia + łazienka + wc + hol. Ekskluzywny apartament do sprzedaży wraz z przynależnym pomieszczeniem piwnicznym oraz kompletnym umeblowaniem.\nLuksusowy apartament przygotowany do wprowadzenia się nowych właścicieli bez konieczności ponoszenia żadnych wydatków. Ekskluzywny apartament przeszedł kapitalny remont wraz z wymianą instalacji. Atrakcyjna, malownicza lokalizacja – luksusowy apartament znajduje się na zadbanym terenie z zielenią i placem zabaw dla dzieci. Nieopodal mieści się pełna infrastruktura handlowo-usługowa z wieloma sklepami i marketami znanych sieci, szkołami, przedszkolami, stacją paliw, bankami, pocztą etc. Dla miłośników sportu w odległości 600 m od luksusowego apartamentu położona jest miejska pływalnia. W przypadku wszelkich pytań pozostajemy do dyspozycji i zapraszamy na prezentację.\nPrzy transakcji zakupu ekskluzywnego apartamentu zapewniamy obsługę notarialną wraz z weryfikacją prawną jego stanu oraz dzięki współpracy z 22 bankami pomagamy w negocjowaniu jak najniższej raty oraz uzyskaniu bankowego kredytu na zakup, budowę lub remont luksusowego apartamentu. Informacje dotyczące ekskluzywnego apartamentu do sprzedaży zostały sporządzone na podstawie oświadczeń i nie są ofertą w rozumieniu przepisów prawa, mają charakter wyłącznie informacyjny i mogą podlegać aktualizacji, zalecamy ich osobistą weryfikację. Wszystkie teksty, rysunki, zdjęcia luksusowego apartamentu na sprzedaż oraz wszystkie inne informacje opublikowane na niniejszych stronach podlegają prawom autorskim Grupa WGN Koncern Obrotu Nieruchomościami Poznań. Wszelkie kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia zabronione. Wszelkie prawa zastrzeżone. (203-24)\nPrevious PostApartament na sprzedaż w KatowicachNext PostApartament na sprzedaż w Bolesławcu


USG prostaty w Poznaniu - 20 Polecanych Specjalistów | ZnanyLekarz.pl\nUSG prostaty specjaliści w Poznaniu\nUrolog Radiolog Diagnostyk Androlog Chirurg\n„Wspaniały specjalista. Na lepszego trafić nie można! Szczegółowo opisał problem i plan leczenia. Polecam całym serce…m!” Więcej\n„Bardzo profesjonalnie przeprowadzona wizyta, pan doktor wysoce uprzejmy i pomocny. Wszytko dokładnie wytłumaczył, po…lecił również innych specjalistów. Bardzo polecam!” Więcej\n„Leczę się od 2014 roku,kiedy Pan Doktor przyjął mnie w związku z zapaleniem pęcherza.Wykonał 2-krotne USG ,skierował… na badania lab.zaordynował skuteczną terapię i zaprosił na wizytę kontrolną.Byłam na NFZ. Teraz leczy mnie i męża .Polecam!!!” Więcej\nPodchorążych 32, Poznań • Mapa


Lg View | techManiaK.pl !\n...smaczków wystarczy, by kupić ten smartfon? W recenzji LG G8S ThinQ znajdziecie na to pytanie odpowiedź. [spec view="full"]22904[/spec] Design: tradycyjnie, schludnie i ...tylko z jednym ale LG G8s ThinQ jest wykonany zgodnie z projektem...bardziej soczyste, niż w pozostałych. Możemy zdać się także na funkcję True View,\n...Nic dziwnego, że LG postanowiło go odświeżyć i wprowadziło do sprzedaży LG K10 (2017). Czy ma on szansę na powtórzenie sukcesu poprzednika? [spec view="full"]22128[/spec]... Obudowa i wygląd Pierwotny LG K10 zachwycał naprawdę świetną jakością wykonania, co było zasługą..., czego w ostatnim czasie nie daje praktycznie\n...LG G6, czyli najnowszego flagowca koreańskiego producenta, który świetnie wygląda, oferuje bardzo dobre wyposażenie i mocne podzespoły. Smartfon został wyceniony na 3299 złotych - czy warto go kupić za te pieniądze? [spec view...="full"]22182[/spec] Obudowa i wygląd LG G6 to smartfon z najwyższej półki i...ikon, Motywy -\n..., czy warto go kupić za te pieniądze? Zapraszam do lektury testu LG Q6. [spec view="full"]22354[/spec] Obudowa i wygląd Biorąc pod uwagę sam wygląd można... powiedzieć, że LG Q6 jest mniejszą wersją LG G6. Jest to zasługą podobnych ...finansowe coraz bardziej mizerne. Przejdźmy jednak to meritum, czyli oceny LG Q6.\n...? Postanowiliśmy dokładnie sprawdzić, co potrafi ten smartfon. Oto nasza recenzja LG V30. [spec view="full"]22472[/spec] LG V30 to smartfon klasy premium LG G6 był jednym z prekursorów wąskoramkowego wzornictwa i nowych proporcji... ekranu. Chęć prowadzenia spójnej polityki wydawniczej wymusiła na LG wykorzystanie\n...najważniejszym, o czym przekonacie się w dalszej części testu LG Q7. [spec view="full"]22694[/spec] Design: kompaktowo i wodoszczelnie Jeżeli ...przeczytaliście moją recenzję smartfonu Nokia 3.1 to wiecie już, że pochwaliłem ten model za kompaktowe rozmiary - mając na uwadze oczywiście cenę. LG... tego roku. Oczywiście system\n... w niniejszej recenzji LG G7 Fit. [spec view="full"]22754[/spec] Obudowa. LG G7 Fit wygląda znajomo... We wpisie poświęconym polskiej premierze LG G7 Fit napisałem, że „LG G7 Fit to ...coś w rodzaju hybrydy LG G6 z LG ...16 MP. Wykorzystany sensor to niemal na pewno Sony IMX351, który znamy z\n...mnie, choc na pewno znajdzie swoich zwolenników. Zapraszam Was do testu LG Q60. LG Q60 jest bez dwóch zdań smartfonem, który nie będzie miał lekko...i inne pytania odpowiedzieć w recenzji LG Q60. [spec view="full"]22888[/spec] Do sporych rozmiarów podbródka można przywyknąć LG Q60 jest wykonany zgodnie z\n...z bliska reprezentantowi najbardziej ekskluzywnej serii z oferty LG w tym roku. [spec view="full"]21686[/spec] Wygląd i wyposażenie Żaden telewizor.... Matryca ta nie wymaga dodatkowego podświetlenia, dzięki czemu telewizor LG SIGNATURE OLED zadziwia smukłą, minimalistyczną konstrukcją. Matryca z pikselami\n...zaleta tego smartfona. Zapraszam do przeczytania recenzji LG X Power. [spec view="full"]21818[/spec] Obudowa i wygląd LG X Power nie jest topowym smartfonem i ...powinien i dopiero po kilkukrotnym powtórzeniu komendy system właściwie interpretował polecenie. Aparat LG X Power to smartfon z funkcją aparatu, a nie\n...to warto mu się przyjrzeć z bliska? [spec view="full"]19934[/spec] Jakość obrazu i dźwięku LG 47LB700V robi znakomite wrażenie w sklepach, gdzie możemy ...zdarzyło się jeszcze, aby jakiś telewizor na sklepowej półce odtwarzający "demówki" od LG odznaczał się kiepską jakością obrazu. Jednak niekiedy jest tak, że dany TV...in.\n... użyciu aplikacji Home lub poprzez wydawanie poleceń asystentce Siri. Tryb Line View Tryb Line View umożliwia częściowe rozwinięcie ekranu LG SIGNATURE OLED R i wykonywanie czynności, które nie wymagają całej powierzchni wyświetlacza. W... ze smartfona, natomiast funkcja Mood pomaga zapewnić odprężającą atmosferę. Tryb Zero\n... też jasność minimalna, więc po zmroku da się korzystać z Wiko View Prime całkiem przyjemnie. Szczególnie cieszy bardzo dobre odwzorowanie kolorów - pokrycie ... do czyszczenia plików-śmieci i ogólnej optymalizacji smartfona. Generalnie interfejs Wiko View Prime można polubić. Tylko czemu jest tak beznadziejnie przetłumaczony? Spora\n...modelu: LG G Flex 2. Jak sprzęt wypada na tle poprzednika i co ważniejsze, jak odnajduje się wśród silnej konkurencji? Zapraszamy do testu. [spec view="full"]...20482[/spec] Skrótem, czyli recenzja wideo LG G Flex 2 Zobacz inne maniaKalne wideorecenzje na YouTube Obudowa...nie, ale to chyba kwestia indywidualna. :D Steve: Czy\n.... Nie da się bowiem nie zauważyć, że LG utrzymuje na tyle dobre stosunki z gigantem z Mountain View, że najprawdopodobniej wie znacznie wcześniej od większości innych... producentów co w planach ma Google - wystarczy tutaj wspomnieć LG G3, który został ... mikrofonów. Zdjęcia wykonane z 360 CAM można przesłać do Google Maps\n...go na stronach sklepu X-kom.pl. [spec view="full"]19926[/spec] Skrótem, czyli wideorecenzja LG G3 Zobacz inne maniaKalne wideorecenzje na YouTube Konstrukcja /...korzystania z funkcji smartfonowych, natomiast od strony fotograficznej można mieć do LG pewne zastrzeżenia. Dlaczego? Po prostu brakuje używalnego, fizycznego spustu\n... to matryca Quantum IPS utrzymująca wysoką poprzeczką, ustawioną przez zeszłorocznego LG G4, gdzie zastosowany panel cechował się fantastycznym odwzorowaniem kolorów i ... opcji w trybie manualnym oraz zamontowany sprzęt, odnoszę wrażenie, że LG V10 spełnia kolejną ambicję producenta — stworzyć najlepszy telefon fotograficzny.\n...smartfon to jednak przede wszystkim moduły, które zostały właśnie wycenione. LG 360 VR LG 360 VR to gogle wirtualnej rzeczywistości, które łączy się ze smartfonem... wydłużono czas pracy smartfona, zapewniając użytkownikom wielogodzinną zabawę z kamerą LG G5. LG Cam Plus będzie dostępny w Polsce na początku maja w\n...się jeszcze lepszy? Zobaczcie, jak wypadł w naszym teście. [spec view="full"]21630[/spec] Obudowa i wygląd Patrząc na rendery i zdjęcia udostępnione .... Moim zdaniem jest to dobra rekompensata za nie najwyższą jasność maksymalną. LG równocześnie z Samsungiem wprowadziło do swojego flagowca funkcję Always On Display, polegającą...\n...znajdziesz w naszej maniaKalnej recenzji LG K40. [spec view="full"]22850[/spec] Jakość wykonania to zaleta LG K40 Z oceną jakości obudowy LG K40 miałem pewien problem. Z...przycisk przenoszący nas bezpośrednio do Asystenta Google, który jest mocno promowany w LG K40. Wszystkie zostały bardzo pewnie osadzone. Na\n... ma jakiekolwiek argumenty, które pozwoliłyby nazwać jego zakup dobrym wyborem. Zapraszam do lektury recenzji LG V40 ThinQ. [spec view="full"]22862[/spec] Szkło, które ma sens Aby zapewnić najlepsze wrażenie gładkości powierzchni... przy zachowaniu bezpiecznego chwytu, firma LG zastosowała opracowaną przez siebie technologię\n...to samo spotka LG Zero - bezpośredniego konkurenta A5 pierwszej generacji? [spec view="full"]21458[/spec] Obudowa i wygląd Elegancko i oryginalnie LG to firma, ... Code i aplikacje QSlide otwierane małych okienkach. Największym minusem oprogramowania LG Zero jest jednak jego wątpliwa świeżość. Znaczna większość telefonów\n...powinniśmy jeszcze wiedzieć o tym TV? [spec view="full"]19894[/spec] Jakość obrazu i dźwięku Koncern LG chciał mieć w swojej ofercie telewizor, który będzie... by inteligentny sprzęt "odgadł" czego konkretnie szukamy:) Z podstawowych cech telewizora LG 49UB850V mamy do wyboru WiFi, DLNA, czy dostęp do usług związanych z...\n...przyjrzeć mu się z bliska. [spec view="full"]20004[/spec] Jakość obrazu i dźwięku Trzeba przyznać, że LG 47LB650V odznacza się bardzo dobrym obrazem wśród...wyszukiwarki internetowej jest identyczny, jak w innych modelach z tego roku. LG Smart TV oferuje ponadto przesyłanie multimediów za pomocą technologii DLNA, przydatną ...\n... stać się posiadaczem tego telewizora? [spec view="full"]21208[/spec] Wygląd i wyposażenie LG 55UF695V wygląda bardzo elegancko (wzornictwo Metallic Design...języku polskim, karta gwarancyjna. Jakość obrazu i dźwięku Najważniejszą cechą LG 55UF695V pod kątem jakości obrazu jest wykorzystywanie czterokrotnie lepszej\n...wcześniej? Postanowiliśmy to sprawdzić. [spec view="full"]21692[/spec] Wygląd i wyposażenie Można powiedzieć, że od tego modelu - LG 49UH600V - zaczynają się w tym ...- modele Sony Bravia bez Androida). Jednak pod kątem opcji Smart TV, LG 49UH600V posiada znacznie więcej. Telewizor działa w oparciu o czterordzeniowy procesor\n... złotych. Postanowiliśmy sprawdzić czym dokładnie odznacza się ten model. [spec view="full"]21706[/spec] Wygląd i wyposażenie Niedawno na naszych łamach mogliście...najważniejszy wyznacznik większości dobrych TV w tym roku. Jednak w przypadku LG jest to nieco bardziej skomplikowane. Producent twierdzi, że jego telewizory są... minut\n...funkcjonalność. [spec view="full"]21710[/spec] Wygląd i wyposażenie Wizualnie LG 55LH6047 wygląda podobnie, jak większość telewizorów z tegorocznej oferty LG. Cienka ramka otaczająca.... Smart TV i dodatki Pod kątem opcji sieciowych i multimedialnych LG 55LH6047V zapowiada się znakomicie. Zwłaszcza w cenie\n...obrazem Full HD oferuje system webOS 2.0. [spec view="full"]21788[/spec] Wygląd i wyposażenie LG przyzwyczaił nas do tego, że telewizory nie muszą być... większość dobrych i tanich telewizorów do 2000 złotych. Pomimo tego, że LG 43LH560V wykorzystuje ulepszany przez lata system dźwięku przestrzennego o nazwie Virtual Surround\n...co dokładnie zapłacimy tak wysoką cenę? [spec view="full"]21814[/spec] Wygląd i wyposażenie Jeśli chodzi o design, LG 55UH8507 z pewnością wyróżnia się na tle ...na telewizor 55-calowy nie powinniśmy narzekać na jakość dźwięku. Tutaj koncern LG postarał się, by głośniki oferowały znacznie więcej doznań audio, niż konkurencyjne\n...pewno jest on wart swojej ceny. [spec view="full"]22316[/spec] Wygląd 65 cali czyni z nowego telewizora LG potężną bestię - ale tylko w kontekście ..., HBO GO czy VOD TVP. W ofercie swoistego "sklepu aplikacji" LG znajdziemy także szereg użytecznych programów - wyróżnić można chociażby serwis strumieniowania muzyki Deezer...\n...aby wzmocnić wytrzymałość na uszkodzenia oraz idealnie dopasować je do krzywizny wyświetlacza. LG zdecydowało się również na wprowadzenie nowych gestów - Gesture shot – który... pozwala zrobić Selfie poprzez ruch ręką, Gesture View, dzięki któremu można szybko sprawdzić ostatnio wykonane zdjęcie, a także godzinę, ...i powiadomienia na\n... tegorocznej linii z serii 5. LG 32LH500D ma swoje wady i zalety. Sprawdźcie jakie i czy warto go kupić? [spec view="full"]21664[/spec] Wygląd i... wyposażenie Tegoroczna lina telewizorów od LG już od miesięcy przekonuje nas do podstawy w...telewizorów oferuje dodatkowe (jakże często przydatne) złącze USB. Warto też zauważyć, że\n...wyświetlacz. Warto mieć na uwadze, że X-cam podobnie jak w przypadku LG G5, oferuje szerokokątny obiektyw (120-stopniowy) jako uzupełnienie standardowego obiektywu. ... obraz-w-ramce. Jest także Panorama View automatycznie przewija szeroki obraz zamiast prezentować go w statycznej formie. LG X-screen to natomiast model, w\n... i jak na razie dostępny jest w przedsprzedaży. Mam już przyjemność testować to urządzenie! LG G6 to smartfon flagowy, którego cena została ustalona na 3299 złotych. Czy warto go ...są podzielone, moje stanowisko poznacie w najbliższej przyszłości, gdy na łamach gsmManiaKa ukaże się test LG G6. Jedno mogę powiedzieć już teraz -\n... smartfon Google - Nexus 5X z wyświetlaczem 5.2” powstały w kooperacji giganta z Mountain View oraz LG. Ceny LG Nexus 5X 32GB32GB w Play przy sprzedaży na odległość FORMUŁA UNLIMITED (29.99... (119.99 zł) - 169 zł FORMUŁA SMARTFON UNLIMITED PRO (129.99 zł) - 1 zł Specyfikacja LG Nexus 5X Wyświetlacz: 5.2-calowa matryca o\nNowy telefon LG, to urządzenie, które stawia na dużą funkcjonalność, zaawansowane funkcje rejestracji obrazu, a przy tym posiada ... możliwość edycji wykonanych zdjęć. Naprawdę trudno znaleźć podobne urządzenie w takiej cenie, a dodatkowym atutem LG KC550 jest niewątpliwie promocja wg której możemy liczyć na zniżki przy zakupie 5 lub\n...Tym razem zobaczymy co potrafi telewizor za o wiele mniejsze pieniądze - LG 65B6J. LG 65B6J mogłoby się wydawać kosztuje całkiem sporo. Jego cena zaczyna się ...wydać znacznie więcej, niż nawet za najlepszy telewizor Ultra HD. [spec view="full"]21852[/spec] Wygląd i wyposażenie Po raz kolejny mamy do czynienia... inne barwy.\n...giganta i to w gestii giganta z Mountain View leży zapewnienie płynnych dostaw smartfonu. Czy można jednak "rozgrzeszać" LG i dawać im taryfę ulgową? Raczej nie –...aktualizacji, ponieważ mamy do czynienia z flagowcem Google i korporacja z Mountain View dopilnuje, by marka Nexus nie ucierpiała na mariażu z nowym producentem\n...elastyczny wyświetlacz OLED Flexible Open Frame, 65-calowy ekran OLED Dual-View Curved Tiling, składający się z ośmiu dwustronnych, połączonych ze sobą ... emituje światło bez konieczności podświetlenia ekranu. Najnowszej generacji ekrany opracowane przez LG można montować na wiele sposobów: w orientacji pionowej, poziomej, a\n...takich urządzeń, a do "wielkiego finału" przeszło właściwie tylko kilka modeli - LG G3S, LG Spirit, HTC 620 i perspektywa czekania na Sony Xperia M4. Drogą eliminacji...jestem posiadaczem - poniżej przedstawię Wam moje pierwsze wrażenia z użytkowania telefonu. [spec view="full"]20582[/spec] Obudowa / jakość wykonania Telefon\n... selfie czy też dość nieprzewidywalnego i nieregularnego wsparcia. Mimo to uważam, że LG V30 warto kupić, zwłaszcza w sensownej promocji. A skoro już o tym...LG V30 jest tam dostępny w czterech wersjach. Sam smartfon w kolorach niebieskim i srebrnym oferowany jest za 2798 złotych, jednak w zestawie z etui Ringke Fusion Crystal\n... który według serwisu AndroidPit zostanie po raz trzeci stworzy przez południowokoreański koncern LG. Jest jednak światełko w tunelu dla chińskiego producenta. Ubiegłoroczny Nexus jest ... Google Nexus 6, to jednak było bardzo blisko giganta z Mountain View czego najlepszym potwierdzeniem może być oddanie jako pierwszy Androida 5.0\n...tygodniu. Zanim to nastąpi, firma postanowiła zaprezentować pierwsze akcesorium - LG QuickWindow dedykowane wspomnianemu urządzeniu. LG QuickWindow, podobnie jak S View Cover, ma umożliwić użytkownikowi szybki dostęp do najważniejszych informacji bez ...sterowanie odtwarzaczem audio, odbieranie połączeń, sprawdzenie godziny,\n... moment W tym newralgicznym momencie LG postanowiło działać, zamieszczając na Twitterze wpis sugerujący przyjaźń z kolosem z Mountain View: https://twitter.com/LGMobileSA/status/...tekstu miał nieco luźniejszy charaktery, ale takiego z pewnością nie ma sytuacja LG na rynku. Koreański producent notuje straty w sprzedaży, za które\n...co nieco już o nim wiemy. Wynika z nich, że gigant z Mountain View wybrał zupełnie inną drogę niż konkurencja i nie zamierza brać udziału w wyścigu na... mogliśmy tylko przypuszczać kto zajmie się stworzeniem kolejnego Nexusa. Mógł to być Samsung, LG, a może powrót do korzeni, czyli firma HTC? Według Korea Times, firma ...Google\n... funkcjach telewizora. Warto dodać, że od czasu wprowadzenia w roku 2014, LG webOS jest chwalony jako jako jedna z najbardziej wszechstronnych platform SmartTV, przez ...większość głównych ekspertów z branży. LG webOS 3.0 oferuje trzy magiczne inteligentne funkcje: Magic Zoom, Magic ...3.0 oferować będzie także mnóstwo innych nowych i\n...już dostępna na rynku od jakiegoś czasu. Linia G, została na filmie od LG oznaczona jako Greatness, czyli wielkość, ukierunkowana na rozwiązania biznesowe. L należy interpretować jako...grupa telefonów z rodziny F symbolizuje wolność (freedom) a ostatnia, czwarta grupa, to view, czyli możemy zgadywać, że priorytetem stanie się jakość\n... niż się tego spodziewaliśmy. Do współpracy z firmą z Mountain View może bowiem powrócić LG! Początek tego tygodnia to strumień doniesień na temat następców modeli ...produkcję drugiego z modeli oznaczonego nazwą "Taimen" weźmie się nikt inny, jak LG! Redakcja 9to5Google powołuje się na wpis związany z błędami w Android Issue\n3lcd, test lg l5, apple iphone 6 w polsce, amd geode nx 1750, skype dla nokii n97, smartfon czy kompakt, lg lk51, samsung galaxy tab active w polsce, tv maniak, samsung rouge\n560 queries. 0,709, 0.708 (0,709) seconds.


Lgbt+ - Najnowsze informacje - WP Teleshow\nNie znalazł żony w "Rolnik szuka żony". Ma teraz chłopaka?\nUczestnicy "Rolnik szuka żony" spotkali się ostatnio na wspólnej imprezie. Jeden z serwisów donosi, że rolnik z 4. edycji programu pojawił się ze swoim chłopakiem.\nPolski miniserial "Kontrola" wyreżyserowany przez Nataszę Parzymies miał premierę na platformie internetowej YouTube w 2018 r. Szybko stał się pozycją bardzo popularną. Doczekał się napisów w kilkunastu...\n"Prince Charming": to ona prowadzi pierwsze gejowskie show. Pamiętacie ją z "Roweru Błażeja"?\nPodróżniczka i influencerka mówi, że ma już "swoje szkło", więc nie ma parcia na inne. Na Instagramie śledzi ją kilkaset tysięcy ludzi! Wiedzieliście, że lata temu zaczynała w TVP? Teraz została prowadzącą...\nPoruszające słowa na scenie w Sopocie. Dziennikarzowi TVN24 łamał się głos\nPiotr Jacoń, który jest ojcem transpłciowej córki, odniósł się do swoich osobistych doświadczeń podczas festiwalu w Sopocie. Publiczność nagrodziła go gromkimi brawami.\nTelewizja Polska zabrała głos w sprawie zwolnienia wydawcy "Pytania na śniadanie" po występie na żywo Karin Ann z tęczową flagą. Zdaniem stacji był to "zaprogramowany happening".\n"Mniejszości seksualne w Polsce powoli przekonują społeczeństwo do swoich racji, ale ciągle mamy problem z tolerancją wobec innych, niektórym przeszkadzają odmienne poglądy polityczne, kolor skóry..."....\nAfera po występie w TVP. Pracownik zwolniony\nJak nieoficjalnie dowiedziało się OKO.press, TVP po 12 latach zerwała współpracę z Radosławem Bielawskim. Chodzi o incydent z piosenkarką Karin Ann.\nMówiła o "żydostwie i LGBT". Ekspert wprost: "strzał w stopę"\nO tym, jakiej Polski życzy sobie Samuela Górska, dowiedziało się pół kraju. Afera z modelką w roli głównej nie cichnie. Co z jej karierą? Ile traci? - Nie da się być modelką i twarzą ultraprawicy zarazem....\nTą wypowiedzią nieźle sobie zaszkodziła. Firmy zrywają z nią współprace\nModelka Samuela Górska zabrała głos podczas akcji Wakacje z Konfederacją, a nagranie, na którym mówi, że "nie chce żydostwa, nie chce LGBT" trafiło do sieci. Skutek? Firmy, których produkty reklamowała,...\nKarin Ann - wczoraj nieznana szerzej wokalistka z kraju, na który w Polsce mało kto zwraca baczniejszą uwagę. Dziś - osoba z pierwszych stron wszystkich mediów, oprócz tych związanych z obozem władzy,...\nNa ten występ czekali wszyscy. Nic dziwnego, bo po wygranej na Eurowizji Polacy oszaleli na punkcie Måneskin. A Włosi nie zawiedli oczekiwań i dali w Sopocie takie show, że jeszcze długo będzie o nim...\nKatarzyna Kolenda-Zaleska przerwała wywiad z politykiem. "Obrażał LGBT"\nKatarzyna Kolenda-Zaleska to doświadczona dziennikarka telewizyjna, która ma na swoim koncie wiele trudnych rozmów prowadzonych w programach na żywo. Jakiś czas temu gościła polityka Porozumienia, który...\nKrystyna Kamińska z żoną Agnieszką na pikniku w warszawskim parku\nKrystyna Kamińska bez powodzenia szukała przed laty męża w programie "Rolnik szuka żony", zabiegając o względy Roberta. Niespodziewanie miłość znalazła kilka lat temu w ramionach Agnieszki. Pod koniec...\nMarzena Rogalska wsparła osoby LGBT+. Fanka gratuluje jej, że wyrwała się z TVP\nMarzena Rogalska pokazała zdjęcie w kolorowych włosach i tęczę, ale też wprost napisała o swoim wsparciu dla osób LGBT+. Jak zauważyli fani, po odejściu z TVP Rogalska w końcu może swobodnie wyrażać...\nGdy inni popularni wokaliści unikają rozmów o swojej orientacji seksualnej, on mówi głośno: "Kocham być gejem i mógłbym gadać tylko o tym!". Olly Alexander, lider zespołu Years & Years, tym razem...


Lokale użytkowe na sprzedaż, 442.67 m2 Wrocław, Fabryczna - KRN.pl\nKRUK NIERUCHOMOŚCI - Anna Kruk\n50-043 Wrocław, Podwale 15\nTelefon: (71) 340-04-00 , (71) 350-05-00\nAdres e-mail: nieruchomosci@kruk.net.pl\nStrona www: www.kruk.net.pl\nJestem zainteresowany/a szczegółami oferty opublikowanej na KRN.pl Mieszkanie , Fabryczna Wrocław Powierzchnia: 442.67 m2 Cena: 3 231 491 PLN Proszę o kontakt.\nKrajowy Rynek Nieruchomości / Lokale użytkowe na sprzedaż / Dolnośląskie / Wrocław / Fabryczna\nLokal użytkowy, Wrocław, Fabryczna\nLokal użytkowy na sprzedaż Wrocław (woj. Dolnośląskie), Fabryczna\nWrocław, Fabryczna, ul.\n3 231 491 zł\nOpiekun oferty: Anna Kruk\nPolecam do sprzedaży w super lokalizacji, przy ulicy Grabiszyńskiej lokal biurowo-usługowy o powierzchni 442,67 m2. Lokal ten położony jest na drugim piętrze w budynku o modernistycznej formie i wysokim standardzie wykończenia. Lokal w stanie deweloperskim o podwyższonym standardzie wyposażony jest w instalację elektryczną, wentylacyjną, klimatyzację, telefoniczną, CO, oświetleniową, domofonową. Ze względu na bardzo dobrą lokalizację i standard wykończenia może być bardzo dobrą inwestycją do prowadzenia swojej działalności lub jako inwestycja pod wynajem. Może być prowadzona działalność medyczna (gabinety lekarskie), kancelarie prawne, notarialne, biura IT lub inne.\nJest możliwość dokupienia miejsca postojowego w garażu podziemnym.\nBardzo dobre połączenia z centrum Wrocławia gwarantują liczne linie tramwajowe i autobusowe.\nCena 3 231 491,- zł netto.\nKontakt : Anna Kruk tel Zobacz kontakt693 444 000 mail: Zobacz kontaktannakruk@kruk.net.pl\nLicencja Zawodowa nr 1007\nZobacz kontakt693 444 000


Spotkanie z Rafałem Witkiem - Zespół Szkół nr 3 w Legionowie\n28 stycznia 2020 r. uczniowie klas 1d i 2c odwiedzili Pedagogiczną Bibliotekę Wojewódzką w Warszawie. Wzięli udział w spotkaniu autorskim z pisarzem książek dla dzieci – panem Rafałem Witkiem..\nRafał Witek jest autorem ponad trzydziestu książek dla dzieci, m. in.: „Plaża tajemnic”, „Julka Kulka, Fioletka i ja”, „Maja na tropie jaja”, „Klub latających ciotek”, „Pierwszaki z kosmosu”, seria Bzik & Makówka. Pisarz jest laureatem wielu nagród, zdobył\nOgólnopolską Nagrodę Literacką im. Kornela Makuszyńskiego, jest laureatem konkursu im. Astrid Lindgren. Jego powieść Chłopiec z Lampedusy była nominowana do Nagrody Literackiej im. Kornela Makuszyńskiego, zdobyła wyróżnienie w III konkursie Książka Przyjazna Dziecku i nagrodę główną w Konkursie Literackim im .Leopolda Staffa.\nPan Rafał w bardzo zabawny sposób przywitał dzieci, urozmaicając ten moment wesołym wierszykiem recytowanym za pomocą śmiesznych gestów. To z pewnością rozbudziło chęć do dalszej zabawy. Autor przygotował mnóstwo ciekawych zagadek i zadań specjalnych z udziałem wybranych z publiczności dzieci.\nNa zakończenie spotkania nadszedł czas zadawania pytań pisarzowi. I dzięki temu wszyscy mieli możliwość usłyszeć odpowiedzi na pytania: czy pisanie książek jest trudne?, skąd brać pomysły do tworzenia?, czy pan Rafał ma własne zwierzaki w domu?, a\ntakże ile książek pisze w ciągu jednego roku.\nSpotkania autorskie w bibliotece, to dobry moment, by przekonać się jak wiele radości może przynieść czytanie. Za każdym razem jest to ciekawa przygoda w świecie zamkniętym w książkach, do którego drzwi uchyla zaproszony przez bibliotekę pisarz!\nUmieszczono: 03.02.2020 r., godz. 21.00


Sprawny sprzęt AGD | Christian WebMaster -\nNiełatwo sobie przywołać na myśl dom bez elementarnych sprzętów, które znacznie ułatwiają życie. Trzeba nadmienić, że sprzęty domowe są jedną z przyczyn wyzwalania pań. Kiedy to niewiasty głównie trudniły się domowymi zadaniami. Szorowanie ciuchów na tarce i ręczne mycie garów sprawiały, że kobieta nie miała czasu na inne zadania, takie jak pełnoetatowa praca lub gruntowna edukacja. W obecnych czasach można nabyć pralki i urządzenia myjące naczynia, dzięki czemu panie wreszcie mogą się wyrwać spod patriarchalnie ustawionego świata.\nUrządzenia domowe, jak każde sprzęty, czasem mają awarie. Nieistotne, czy jest to Mastercook (kliknij: na ) czy mniej znana firmy – takie rzeczy się zdarzają. Rozsądnym rozwiązaniem w takich sytuacjach jest oddanie urządzenia do markowego serwisu – o ile rzecz jasna gwarancja jest ważna. Nie zaleca się nikomu zlecanie naprawy AGD przedsiębiorstwom niepewnym.\nNie okłamujmy się, można spotkać ludzi niesolidnych, którzy nareperują byle jak, co później może wywołać niemiłe skutki. O ile jednak wybierzesz jakiś niewielki serwis reperacyjny, musisz przypilnować, żeby w maszynie były umieszczane markowe elementy zamienne. Jeśli szukasz takich produktów, jak r600a (tu: North - tu zamówisz) do lodówek, poszperaj na stronach renomowanych firm, które parają się takimi kwestiami.\nNiektóre urządzenia systematycznej wymiany różnych elementów. Najlepszym przykładem takiego sprzętu jest klimatyzator. R410a do klimatyzacji posiada w ofercie dużo firm, które spotkasz w cyberprzestrzeni. W sieci zobaczysz również recenzje rozmaitych produktów domowych, co znacznie ułatwi ci wybieranie. Działają witryny sieciowe, na których specjaliści trudnią się recenzowaniem AGD. Są również tzw porównywarki, gromadzące dany o cenach sprzętów w różnych sklepach stacjonarnych i online. Tym sposobem szybko odnajdziesz wydajne maszyny solidnych firm, które nie wypłuczą ci kieszeni.


Pociągiem po całej Polsce na jednym bilecie kolejowym – TwojeInnowacje.pl - portal o innowacjach, najnowsze informacje, wiadomości gospodarcze, innowacje, innowacja, innowacyjność\nHome / Innowacje / Pociągiem po całej Polsce na jednym bilecie kolejowym\nAutor: Biuro Prasowe UMWM, 4 sierpnia 2017\n- Kolej ma wielki potencjał, dlatego od kilku lat rozwijamy tę formę transportu. Mieszkańcy oraz turyści z roku na rok coraz chętniej podróżują po naszym regionie pociągami Kolei Małopolskich, bo widzą, że to szybki i wygodny sposób podróżowania. Cieszę się, że dzięki współpracy samorządowych przewoźników podróżowanie będzie jeszcze łatwiejsze, bardziej ekonomiczne i komfortowe – zwłaszcza dla turystów chcących odwiedzić Małopolskę – mówi marszałek Jacek Krupa.\nSame tylko Koleje Małopolskie w ubiegłym roku przewiozły prawie 4,8 mln osób, a tylko w pierwszym półroczu 2017 r. z usług KMŁ skorzystało ponad 2,8 mln osób. To o 42 proc. więcej niż w tym samym okresie 2016 r.\nSłowa kluczoweimkainnowacjekolejeKoleje DolnośląskieKoleje mazowieckieKoleje MałopolskieKoleje ŚląskieKoleje Wielkopolskienajnowsze wiadomości\n← Poprzedni Artykuł Bank może ogłosić upadłość? Poznaj, jak działa Bankowy Fundusz Gwarancyjny\nNastępny Artykuł → Uratowano serce wykorzystując druk 3D


Archidiecezja Krakowska protestuje przeciwko wystawieniu "Golgota Picnic"\nJak dowiedział się portal PCh24.pl, krakowska kuria zajęła stanowisko w kwestii pokazów pseudosztuki "Golgota Picnic" w stolicy Małopolski. W oświadczeniu przesłanym przez ks. Roberta Nęcka - rzecznika prasowego kurii - czytamy, że spektakl obraża uczucia religijne Polaków oraz, że szczególnie oburzającym jest fakt, iż próbuje się zaprezentować go w instytucjach podlegających kurateli ministra kultury.\nApel Stowarzyszenia Kultury Chrześcijańskiej im. Ks. Piotra Skargi ws. bluźnierczych pokazów „Golgota Picnic”\nW przesłanym do mediów oświadczeniu Stowarzyszenie Kultury Chrześcijańskiej im. Ks. Piotra Skargi jednoznacznie i stanowczo sprzeciwia się kolejnym próbom organizacji publicznych pokazów, odczytów lub emisji pseudosztuki „Golgota Picnic”. Jest to spektakl hiszpańsko-argentyńskiego autora – Rodrigo Garcii, który zawiera wiele pornograficznych odniesień do Pisma Świętego, a także znieważa Osobę Chrystusa, podżega do nienawiści religijnej i kieruje pod adresem chrześcijaństwa cały szereg absurdalnych oskarżeń.\nPokaz bluźnierczego spektaklu w Lublinie odwołany!\nPo nieudanej próbie wystawienia spektaklu „Golgota Picnic” w Poznaniu, organizatorzy próbują zaprezentować swoje „dzieło” w innych miastach Polski. Zaplanowany na piątek pokaz skandalicznego spektaklu w Lublinie został odwołany.\nWysyłamy 2 listy - ciąg dalszy kampanii "Ratuj życie dzieci"\nW kampanii "Ratuj życie dzieci, które przeżyły aborcję" apelowaliśmy do Ministra Spraw Zagranicznych oraz jego strasburskiego przedstawiciela o wyraźne potępienie praktyki zabijania dzieci, którym udało się przeżyć tzw. późną aborcję. Radosław Sikorski, Minister Spraw Zagranicznych, podkreślając fakt, że polskie prawo zabrania tego typu nieludzkich praktyk, przychylił się do naszego stanowiska, niemniej jednak żaden oficjalny dokument nie wpłynął do Komitetu Ministrów Rady Europy.\nBluźnierczy spektakl ma być pokazany w Bydgoszczy\nPo kilkudziesięciu godzinach od publikacji komunikatu o wycofaniu "Golgoty Picnic" z poznańskiego festiwalu, pojawiła się informacja o "projekcji spektaklu" w Teatrze Polskim Bydgoszczy! Oznacza to, że promotorzy antychrześcijańskich akcji nie dali za wygraną i chcą publicznie zaprezentować pseudosztukę w formie filmowego pokazu.\nWygraliśmy! Pseudosztuka "Golgota picnic" wycofana z festiwalu\nTo prawdziwy sukces naszej akcji. Pseudosztuka "Golgota picnic" nie będzie pokazywana na Malta Festival w Poznaniu! Dzięki naszej mobilizacji i presji udało się nie dopuścić do publicznego zgorszenia, planowanego na końcówkę czerwca 2014 roku. Decyzję o wycofaniu tego "przedstawienia" podjął dyrektor festiwalu Michał Merczyński - ten sam człowiek, do którego skierowaliśmy za pośrednictwem naszego serwisu ponad 60 tysięcy maili z listami protestacyjnymi.\nKilkaset osób na proteście pod Ministerstwem Kultury i Dziedzictwa Narodowego\nSukcesem zakończyła się organizowana przez Krucjatę Młodych, przy wsparciu Instytutu Ks. Piotra Skargi, pikieta przeciwko finansowaniu festiwalu Malta w Poznaniu. We wtorkowe popołudnie 17 czerwca pod gmachem ministerstwa zgromadziły się tłumy mieszkańców Warszawy, domagających się zaprzestania dotacji z publicznej kasy dla imprez, na których pokazuje się bluźniercze przedstawienia.\nPrezydent Poznania umywa ręce i boi się pikiet przeciw bluźnietstwom\n„Informacje Policji i podległych mi służb jednoznacznie wskazują, że nagromadzenie w czasie prezentacji spektaklu Golgota Picnic ogromnych emocji i ogromnej liczby osób może doprowadzić do zachowań trudnych do kontrolowania. W dniach 27 i 28 czerwca ma odbyć się w Poznaniu wiele planowanych i spontanicznych wydarzeń, których połączenie wskazuje na potencjalne i bardzo poważne zagrożenie bezpieczeństwa mieszkańców i mienia” – stwierdził w wydanym oświadczeniu Ryszard Grobelny.


Autocoaching – jak generować energię do pracy, gdy brakuje sił? - Czasopismo specjalistyczne dla terapeutów - Terapia specjalna dzieci i dorosłych\nAutocoaching – jak generować energię do pracy, gdy brakuje sił?\nMotywacja w pracy bardzo silnie wiąże się z energią i zdolnością do tego, aby nią zarządzać. Gdy przychodzi moment, w którym zaczyna nam jej brakować, możemy borykać się z obniżoną satysfakcją z życia zawodowego oraz niską skutecznością zawodową. Dlatego bardzo ważna jest zdolność do rozpoznawania przyczyn obniżonej witalności zawodowej oraz umiejętność wprowadzania narzędzi służących jej podwyższaniu. Jak wykorzystać do tego autocoaching?\nWitalność zawodowa i piramida potrzeb\nObniżona witalność zawodowa, choć wiąże się z sytuacją pracy, może być wynikiem nie tylko jej okoliczności, ale i naszej ogólnej kondycji. Człowiek, aby prawidłowo się rozwijać, potrzebuje równowagi. Służy temu najczęściej samoświadomość, dzięki której wiemy i potrafimy zadbać o to, co jest dla nas ważne w tym momencie życia, w którym jesteśmy. Dzięki tej wiedzy możemy zaspokajać swoje potrzeby. A te są różne.\nAbraham Maslow, amerykański psycholog, uporządkował ludzkie potrzeby zgodnie z hierarchią, która wyznacza kierunek rozwoju człowieka. Jak większość humanistów uważał on bowiem, że każdy człowiek dąży ostatecznie do samourzeczywistnienia i samorealizacji. To właśnie podążanie za realizacją owej potrzeby jest według niego źródłem dobrostanu w życiu. Według koncepcji Maslowa każdy z nas ma dwa rodzaje potrzeb – niższego i wyższego rzędu. Zaspokojenie tych pierwszych umożliwia spełnienie tych drugich. Oznacza to, że – aby się rozwijać i być witalnym – każdy z nas potrzebuje w pierwszej kolejności spełnić potrzeby niższego rzędu, czyli potrzeby fizjologiczne:\nposiadania odzieży, własnego mieszkania, środków do życia.\nBez dobrostanu w tym obszarze bardzo trudno jest skoncentrować się na czymś innym. Jeżeli cierpisz na obniżony poziom satysfakcji z życia, sprawdź w pierwszej kolejności, czy Twoje podstawowe potrzeby są zaspokojone. W dużym skrócie, zanim sięgniesz po narzędzia służące planowaniu zmiany, sprawdź, czy jesteś syty i wypoczęty. Nasza fizjologia bardzo mocno determinuje to, czy korzystamy w życiu z naszych możliwości oraz w jaki sposób to robimy.\nWśród potrzeb wyższego rzędu Maslow wymienił:\nPotrzeby niedoboru – co oznacza, że już sam brak ich zaspokojenia skutkuje spadkiem dobrostanu.\nPotrzebę bezpieczeństwa: osobistego, ekonomicznego, zdrowotnego.\nPotrzeby wzrostu – co oznacza, że ich obecność wzmacnia poczucie dobrostanu, ale brak ich zaspokojenia nie prowadzi wprost ku chorobom.\nWszystkie wymienione potrzeby stanowią bazowe kategorie różnych motywacji, jakimi człowiek kieruje się w życiu. Kluczem do ich zaspokajania natomiast jest samopoznanie.\nNa czym polega samopoznanie?\nMożna powiedzieć, że nasze życie składa się z wielu elementów, jak tort, a jego ostateczny kształt zależy od tego, jaką uważnością obdarzamy poszczególne jego części. Homeostaza to stan, w którym każda część jest zaopiekowana, adekwatnie do momentu w życiu, w którym jesteśmy. Nasza hierarchia wartości i potrzeb zmienia się przecież wraz z nami. Niektóre priorytety pozostają stałe, jednak duża część celów i potrzeb wynika z aktualnego miejsca w życiu i kryzysów rozwojowych, jakie przychodzi nam pokonywać. Jako ludzie mamy bardzo szeroki wachlarz potrzeb: wśród nich znajdziemy potrzeby społeczne, duchowe, związane ze zdrowiem, poczuciem bezpieczeństwa czy rozwojem zawodowym. To, w jaki sposób się nimi opiekujemy, zależy poza ich świadomością, w dużym stopniu od tego, jak zarządzamy naszym czasem i aktywnościami w życiu. A tego można się nauczyć.\nPunktem wyjścia do wprowadzania zmian służących zwiększeniu satysfakcji zawodowej będzie budowanie świadomości siebie i tego, w jaki sposób żyjesz. Bez rozmowy z samym sobą na ten temat niewiele zmian, które wprowadzisz, będzie skutecznych. Pamiętaj jednak, że borykając się z obniżoną motywacją i witalnością, zanim zadasz sobie pytania na temat tego, jak żyjesz, co jest dziś dla Ciebie ważne i w jaki sposób się sobą opiekujesz, w pierwszej kolejności musisz zapytać siebie o to, jak się czuje Twoje ciało. Co oznacza, że pracując z obniżonym samopoczuciem psychicznym i fizycznym w pierwszej kolejności monitorujemy zdrowie, by wykluczyć czysto medyczne powody, które mogą dawać taki efekt. Jest wiele chorób, które przekładają się na jakość życia, w tym na poziom życiowej energii i witalności – stąd zasada najpierw ciało, potem psychika, jest najbardziej właściwa, gdy poszukujemy źródeł problemów.\nRys. 1. Za P. Kotlerem Analiza, planowanie, wdrażanie i kontrola\nPraca nad samoświadomością – przykłady ćwiczeń\nZanim rozpoczniesz planowanie i wprowadzanie zmian, zachęcam Cię do krótkiej pracy nad samoświadomością. To właśnie samopoznanie pozwala planować skuteczne zmiany w życiu, które prowadzą do wzrostu zadowolenia z niego. Aby móc sobie samemu pomóc, musisz siebie poznać, często z takiej perspektywy, z jakiej nigdy na siebie nie patrzysz. Przyjęcie metapozycji czy inaczej pozycji obserwatora, powoli Ci dostrzec więcej i lepiej zrozumieć, dlaczego zachowujesz się tak, a nie inaczej.\nPoniżej przygotowałam dla Ciebie dwa ćwiczenia, które pomogą Ci poznać, kim dziś jesteś i czego potrzebujesz.\nNa poniższym kole spróbuj umieścić wszystkie potrzeby, które uważasz za istotne w swoim życiu. Podziel je na tyle części, ile potrzeb rozpoznajesz – jak tort, który dzielimy na kawałki. Do każdej potrzeby przypisz przynajmniej dwa przykłady sposobów, w jakie je realizujesz. Jeżeli rozpoznasz potrzeby, które są ważne, a których nie zaspokajasz, spróbuj poszukać sposobu, którego możesz użyć, aby to zmienić. Możesz zauważyć, że istnieje duża dysproporcja między umiejętnościami zaspokajania różnych potrzeb. Ta dysproporcja to obszar, który możesz zmieniać, kierując swoją aktywnością w sposób, którego dziś potrzebujesz.\nPrzykładowa lista potrzeb: zdrowie, relacje, duchowość, praca, rozwój osobisty, życie rodzinne, odpoczynek, nowości i odkrycia, pasja, bezpieczeństwo, przynależność, akceptacja itd.\nPracując z kołem potrzeb, zadaj sobie kilka następujących pytań:\nCo widzisz, gdy analizujesz swoje koło potrzeb?\nJakie uczucia w związku z tym przeżywasz?\nNa realizacji jakich potrzeb skupiasz się najbardziej?\nKtóre potrzeby ignorujesz?\nKtórych potrzeb zaspokoić nie potrafisz?\nW jaki sposób wpływa to na Twoje życie?\nZ czego jesteś zadowolony/zadowolona?\nJak zmieni się Twoje życie, gdy zmienisz to, co chcesz zmienić?\nJak to wpłynie na inne obszary potrzeb?\nCzego potrzebujesz, aby zdecydować się na wprowadzenie zmiany?\nOd kiedy chcesz zacząć zmianę?\nHierarchia moich wartości\nW tabeli poniżej, w lewej kolumnie stwórz hierarchię wartości od najważniejszej do najmniej ważnych w Twoim życiu. W kolumnie prawej umieść wartości, jakie rzeczywiście zajmują najwięcej przestrzeni w Twoim życiu – umieść w niej wartości odpowiadające czasowi, jaki na nie poświęcasz. Jeżeli na zdrowie poświęcasz tylko 2 godziny w tygodniu, umieść tę wartość na samym końcu. Różnice między kolumnami pozwolą Ci zaobserwować hierarchię wartości deklarowanych oraz realizowanych i różnice między nimi. Od Ciebie zależy, co zrobisz z tym odkryciem.\nWartości deklarowane – od najważniejszej do najmniej ważnej Wartości realizowane –\nod zajmującej najwięcej czasu do tej, której poświęcasz najmniej czasu\nJak pracować nad własną kondycją psychologiczną?\nKiedy rozumiesz procesy rządzące motywacją do działania oraz lepiej znasz siebie, możesz sięgnąć po techniki wprowadzania zmian, służących Twoim potrzebom i celom. Jednym z narzędzi, które można wykorzystać, aby zadbać o własną witalność, jest autocoaching, znane i popularne narzędzie pracy nad własną kondycją psychologiczną. Jest to metoda sprzyjająca rozwojowi, która polega na zastosowaniu narzędzi coachingowych wobec samego siebie. To oznacza, że w procesie autocoachingu nie bierze udziału osoba trzecia. Oczywiście nie oznacza to, że stosując tę metodę, nie można skorzystać ze wsparcia specjalisty. Czasem jest to nawet wskazane, szczególnie wtedy gdy widzimy, że wprowadzane zmiany nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Zanim jednak wybierzesz się do coacha, sprawdź, jakie zmiany możesz wprowadzić samodzielnie, korzystając ze zdobytej na swój temat wiedzy. Wprowadzanie zmian najczęściej wymaga samokontroli, a tę można wspierać, rozumiejąc proces zmiany oraz sięgając po skuteczne sposoby jego przeprowadzania.\nSam autocoaching to najczęściej systematyczna praca ze sobą, mająca na celu wzbudzenie procesu automotywacji. Służy temu zadawanie sobie konkretnych pytań i udzielanie odpowiedzi, na podstawie których możemy planować wprowadzanie różnych zmian w życiu. Najczęściej proces rozpoczyna się od zwiększania samopoznania, w kolejnych zaś etapach dotyczy wprowadzania konkretnych zmian.\nKluczowe cztery kroki do zmiany\nAutocoaching to trening osobisty, który planujesz, opierając się na własnych obserwacjach dotyczących Ciebie i Twoich aktualnych potrzeb. Trening ten ostatecznie ma ułatwić Ci osiągnięcie zmian, których potrzebujesz, aby zmienić jakość swojego życia. Niekiedy będzie to nauka zarządzania czasem pracy lub zmiana niezdrowych nawyków związanych z nałogiem, a czasem nauka relaksacji. Bez względu jednak na obszar pracy efektem autocoachingu jest najczęściej jakościowa zmiana życia.\nSam proces autocoachingu można podzielić na kilka etapów:\nUświadomienie sobie problemu lub potrzeby.\nProces uświadamiania możesz rozpocząć od zadania sobie czterech podstawowych pytań coachingowych.\nCztery podstawowe pytania coachingowe\nCo jest źródłem mojego dyskomfortu?\nCo potrzebuję zmienić, aby dyskomfort się zmniejszył?\nNa co mam w tej sprawie wpływ? Co podlega mojemu wpływowi?\nZnając odpowiedzi na zadane sobie pytania, możesz z dużą dokładnością określić, czym chcesz się zająć, dlaczego jest to dla Ciebie ważne i jaki jest Twój rzeczywisty wpływ na tę sytuację. To istotny punkt wyjścia. Każda z tych odpowiedzi pozwala Ci bowiem osiągnąć coś innego, dlatego nie pomijaj tej pracy. Dokładne zakreślenie obszaru do zmiany pozwoli Ci dobrze rozplanować obszar zmiany i wyznaczyć realne cele. Świadomość powodów umożliwi Ci zadbanie o słabnącą z czasem motywację, zaś zakreślenie obszaru wpływu – odkrycie tych narzędzi i sposobów, których rzeczywiście możesz skutecznie użyć.\nPrzy wyznaczaniu celów zadbaj o to, aby były one:\nrealne – czyli możliwe do wprowadzenia w Twoim życiu;\nkonkretne – czyli możliwe do zmierzenia. Kiedy wyznaczam siebie jakiś zbyt ogólny cel, np. zadbać o zdrowie, jest on zbyt mało konkretny, aby móc monitorować jego osiąganie. Jednak gdy go przeformułuję na cel konkretny i mierzalny, np. będę ćwiczyć 3 razy w tygodniu, mam szansę monitorować swoje postępy i modyfikować cel, uwzględniając moje możliwości;\npozytywne – wyznaczając cele, skup się na tym, co chcesz osiągnąć. Przykład: cel – nie być zmęczonym, spróbuj przeformułować na odpoczywać 4 razy w tygodniu na łonie natury. Pozytywne cele skłaniają do działania.\nNarzędziem pozwalającym wzmocnić motywację do wprowadzania zmian może być krótkie prześledzenie zysków i strat wynikających z planowanej zmiany. Poniżej arkusz służący takiej pracy.\nNarzędzie to pozwala obejrzeć swoją motywację, cele oraz motywy konkurujące z czterech perspektyw. Zysków z wprowadzenia planowanej zmiany, ale i strat, jakie to za sobą pociągnie. Dodatkowo, pracując uświadomisz sobie zyski z zaniechania wprowadzenia zmiany oraz straty, jakie będą temu towarzyszyć. Każda z tych perspektyw pozwoli Ci uświadomić sobie to, czego oczekujesz, oraz to, co utracisz, a co może stanowić ukryty motyw sabotujący plan.\nZyski z planowanej zmiany Straty z planowanej zmiany:\nStraty z braku zmiany: Zyski z braku zmiany:\n2. Planowanie zmiany\nEtap zwany planowaniem zmiany wymaga skupienia uwagi na poszukiwaniu takich narzędzi, z których w dużym stopniu będziemy potrafili korzystać. Jeżeli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, a nie potrafisz gotować, to sposobem na osiągnięcie tego celu będzie nauka gotowania. Jeżeli nie uwzględnisz braku tej umiejętności i zaplanujesz, że codziennie będziesz jeść domowe posiłki, z pewnością utrzymanie tego postanowienia będzie dla Ciebie bardzo trudne. Narzędzia i krótkoterminowe cele powinny być adekwatne do Twoich teraźniejszych możliwości. Czasem, aby wprowadzić sensowną zmianę, musisz zdobyć pewne nowe umiejętności, które Ci to umożliwią. Zastanów się, czego potrzebujesz, aby osiągnąć cel, jaki sobie wyznaczasz.\nNarzędzia, umiejętności, wiedza, ludzie i inne rzeczy, których potrzebujesz, aby osiągnąć cel:\nCzego potrzebuję? Jak to zdobyć?\nKiedy już wiesz, czego potrzebujesz oraz w jaki sposób to zdobyć, możesz rozpocząć kolejny etap. Etap planowania kroków i działań. Nic tak nie mobilizuje lub demobilizuje jak pan działania. Musi on uwzględniać nie tylko cel, ale i możliwości osoby, która próbuje go osiągnąć. Jednym z lepszych narzędzi pozwalających osiągnąć wyznaczone cele jest planowanie dnia. Pozwala przejąć kontrolę nad własną aktywnością i dostosować ją do potrzeb związanych ze zmianą, jakiej pragniemy. W używaniu tej techniki ważne jest, aby pamiętać również o rozliczaniu dnia. To dzięki tej aktywności możemy ocenić, na ile nasz plan jest realny, jaki jest nasz osobisty rytm zmiany, czego potrzebujemy, aby go zrealizować i co nam w tym przeszkadza. Czasem okazuje się, że wprowadzenie zmiany jest trudne z prostego względu, jakim jest brak wiedzy na temat własnego rytmu życia. Każdy z nas go posiada, zatem zmiany muszą go uw...


Wyszukiwanie firm dla zapytania: izolacja, termoizolacja, hydroizolacja w lokalizacji mazowieckie, wołomiński, Ząbki | restauracja.pl\nDla lokalizacji mazowieckie, wołomiński, Ząbki i frazy izolacja, termoizolacja, hydroizolacja znaleźliśmy 1 wynik\nizolacja, termoizolacja, hydroizolacja, mazowieckie, wołomiński, Ząbki\nZapoznaj się z listą zakładów gastronomicznych pasujących do Twojego zapytania: izolacja, termoizolacja, hydroizolacja w lokalizacji mazowieckie, wołomiński, Ząbki. Sprawdź ofertę najlepszych restauracji. Wybierz dostawcę najświeższych produktów lub specjalistę od renowacji wnętrza Twojego lokalu. Znajdź dane kontaktowe do polecanych firm. Chcesz podzielić się z innymi zdaniem na temat obiektu lub usługi? Dodaj swoją recenzję. Użyj bazy restauracja.pl i już teraz zarezerwuj miejsce przy stoliku lub termin u kontrahenta.


Pogoda Idel godzinowa ⇒ Dokładny Meteogramy • Prognoza pogody w Idel godzinowa ⇒ METEOPROG.PL\nHourly weather forecast in Idel\nPogoda Idel – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Idel dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Idel na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Idel - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Idel pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Idel – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Idel tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nDokładna pogoda godzinowa w Idel i meteogramy\nIdel: Pogoda po godzinach\n+8°C +8°C 0 mm 755 mmHg 70% 2 m/s\n+10°C +10°C 0 mm 755 mmHg 65% 2 m/s\n+18°C +19°C 0 mm 755 mmHg 54% 3 m/s\n+15°C +15°C 0.2 mm 753 mmHg 80% 4 m/s\n+15°C +15°C 0.2 mm 752 mmHg 81% 4 m/s\n+16°C +17°C 0.2 mm 752 mmHg 78% 4 m/s\n+17°C +18°C 0.2 mm 752 mmHg 76% 4 m/s\n+18°C +19°C 0.2 mm 752 mmHg 73% 4 m/s\n+21°C +22°C 0 mm 751 mmHg 62% 5 m/s\n+23°C +25°C 0 mm 749 mmHg 54% 4 m/s\n+19°C +20°C 0 mm 748 mmHg 66% 5 m/s


Pomnik Fryderyka siedzącego pod rosochatą wierzbą w Warszawskich Łazienkach jest mi dobrze znany z ilustracji, a jednak rzeźba widziana „na żywo” w otoczeniu parku, sprawia, że przez moje ciało przebiegają ciarki wzruszenia. Pod działaniem „kompleksu emigranta” odwiedzającego stary kraj, postanawiam odszukać ścieżki, którymi niegdyś chadzał kompozytor i odwiedzić miejsca, w których młody Chopin bawił się i uczył, komponował i grywał swoje pierwsze utwory. Wiem, że istnieją one do dzisiaj Warszawie i w niewielkiej wsi Żelazowa Wola, położonej w pobliżu Sochaczewa, 60 km na zachód od stolicy.\nChopin umarł w Paryżu 17 października, 1849 roku i tam również na cmentarzu Pere  Lachaise znajduje się jego grób, ale serce wielkiego Polaka wróciło do kraju. Przemyciła je w specjalnej szkatule siostra kompozytora Ludwika. Urna z sercem Chopina spoczywa w jednym z filarów w kościele Św. Krzyża na Krakowskim Przedmieściu, pod pamiątkową tablicą z napisem „Fryderykowi Chopinowi  rodacy.” Stoję przed nim w zadumie, która przerywa młoda istota z rulonem pod pachą, w powiewnej sukience i stopach obutych w ciężkie Duck Marteny”. Dziewczyna składa pod tablicą bukiecik bratków i zapala znicz. Bukiet niknie w kobiercu innych wiązanek. Odurzona wonią kwiatów, świec i chłodem wiekowych murów wychodzę na zalaną słońcem i pełną gwaru ulicę.\nTak jak za czasów Chopina, Krakowskie Przedmieście to ulica, gdzie historia splatając się z teraźniejszością rozbrzmiewa wielojęzycznym gwarem. Wśród kolorowego tłumu przechodzę obok zabytkowych pałaców i kamienic będących obecnie siedzibami sędziwych, narodowych instytucji, i podziwiając po drodze liczne zabytki i pomniki dochodzę do Kościoła Wizytek o pięknej, barokowej fasadzie. To właśnie tutaj, we wnętrzu tej sławnej warszawskiej świątyni, rozbrzmiewały organy, na których młody Fryderyk grywał podczas niedzielnych mszy. Po krętych schodach wspinam się na galerię, by popatrzeć z bliska na zabytkowy instrument. Z tej wysokości w całej pełni widać wnętrze kościoła ze srebrną amboną w kształcie targanego wiatrami żaglowca. Ciekawe czy Fryderyk lubił na nią patrzeć? Czy podziwiał stare malowidła w złoconych ramach i igrające promyki słońca wpadające do ciemnego wnętrza przez barwne witrażowe okna? A może tak bardzo pochłaniała go muzyka, iż nie dostrzegał piękna materialno-duchowych przedmiotów?\nMieszkanie państwa Chopinów mieściło się na Krakowskim Przedmieściu na terenie obecnego Uniwersytetu Warszawskiego, w lewym skrzydle, na drugim piętrze Pałacu Kazimierzowskiego. Mikołaj Chopin, ojciec kompozytora był nauczycielem francuskiego. Po roku rodzina przeniosła się do nowego mieszkania również przy Krakowskim Przedmieściu, w Pałacu Czartoryskich. Na drugim piętrze obecnej Akademii Sztuk Pięknych, na Krakowskim Przedmieściu pod numerem 5, gdzie znajdowało się mieszkanie Chopinów, zrekonstruowano przed kilkunastu laty należący do rodziny salonik.\nW czasach Chopina skromny pokój o dwóch francuskich oknach i prostym ceglanym kominku parę razy w tygodniu wypełniał się tłumem przyjaciół i wielbicieli młodego obdarzonego geniuszem artysty, który grywał dla zebranych gości prawykonania swoich kompozycji. To właśnie tutaj, w pokoju zarzuconym książkami i papierem nutowym, Fryderyk wykonał swoje pierwsze koncerty F minor i E minor. W wiszącym nad kominkiem kryształowym lustrze w ciężkiej złoconej ramie, odbija się wnętrze pokoju, w którym oglądać można pozostałe po kompozytorze pamiątki, jego portrety, nuty. Zbiory są skromne, gdyż niewiele prywatnych przedmiotów należących do kompozytora przetrwało burzliwe czasy. Patrzę przez okno na warszawskie dachy; to krajobraz, na który patrzył Fryderyk z ostatniego swego w Warszawie mieszkania, zanim 2 listopada 1830 roku, na zawsze stąd wyjechał.\nWidok z okna, kościoły, uniwersytet i ulica ze ścieżkami wydeptanymi przez Fryderyka przybliżają mi jego postać, ale w poszukiwaniu klucza do jego duszy udaję się na mazowiecką wieś, której koloryt Chopin przetworzył na dźwięki.\nW drodze do Żelazowej Woli zachwycam się melodią malowniczo-nostalgicznego krajobrazu. Przed mymi oczyma roztaczają się seledynowe pola, szmaragdowe łąki otoczone ciemnymi lasami. Gdzie niegdzie przerywa je srebrna nitka rzeki lub piaszczysta droga wyznaczona rzędami rosochatych wierzb i smukłych topoli. Mijam przydrożne kapliczki i wioski, w których kryją się wstydliwie w kwitnących krzakach bzu drewniane chałupy kryte słomiana strzechą i bocianie gniazda na przydrożnych słupach.\nNic dziwnego, ze ojciec Fryderyka, syn francuskiego kołodzieja, Mikołaj Chopin, który mając 16 lat wyemigrował do Polski w 1787 roku, całym sercem pokochał tę ziemię. Ba, nawet czuł się z nią tak związany, że nauczył się jej języka i posługiwał się nim, na co dzień. Mikołaj pracował jako nauczyciel francuskiego majątku hrabiego Fryderyka Skarbka w Szafralni. Tam poznał swoją przyszłą żonę, Tekę, Justynę Krzyżanowską. Wkrótce po przyjściu na świat Ludwiki, państwo Chopinowie przenieśli się do Żelazowej Woli, gdzie w 1810 roku urodził się Fryderyk, jako drugi z czwórki dzieci Chopinów. Jesienią tego samego roku rodzina przeniosła się do Warszawy, gdzie Mikołaj otrzymał posadę nauczyciela w Liceum Warszawskim. Fryderyk miał wówczas 6 miesięcy, niewiele pewnie pamiętał z tego okresu, ale parę razy wracał na wieś, gdzie spędzał letnie wakacje. Właściwie, okolice Żelazowej Woli i Szaflarni były jedyna polską wsią, jaką kompozytor miał okazję poznać.\nNa brzegu parku pod korona starego kasztana stoi biały dworek o gontowym ganku wspierającym się na dwóch kolumnach. We wnętrzu dworku skromnie urządzone pokoje w amfiladzie: salon, jadalnia, pokój muzyczny, gabinet, sypialnia. Meble przeważnie klasycystyczne, dywany, kilimy, ciekawy XIX wieczny piec kaflowy. Na ścianach rodzinne portrety pędzli najlepszych polskich mistrzów wiszą na przemian z talerzami z miśnieńskiej porcelany i innymi rodzinnymi pamiątkami. Kilka oryginalnych partytur oglądać można w oszklonej szafce z okresu Księstwa Warszawskiego. W narożnym pokoju, który należał do Justyny, znajduje się sypialniana alkowa. Na ścianie marmurowa tabliczka z napisem: W tym miejscu 22 lutego 1810 roku urodził się Fryderyk Chopin. Po drugiej stronie wnęki, oprawiona w złocone ramki, wisi kopia rejestru chrztu podająca jako datę urodzenia 22 lutego, podczas, gdy Chopin i jego rodzina podawali zwykle datę urodzin kompozytora 1 marca. Okno w alkowie przybrane jest w biały muślinowy welon. Światło słoneczne, sącząc się przez tę pajęczą tkaninę, rzuca barwne plamy na orientalny dywan na drewnianej podłodze. Pustą wnękę wypełnia ogromny bukiet polnych kwiatów stojących w marmurowej wazie.\nW rogu muzycznego pokoju pomiędzy oknami stoi skrzydło fortepianu będącego podarunkiem od Ignacego Paderewskiego dla muzeum w Żelazowej Woli. Koncerty chopinowskie, które odbywają się tutaj każdego dnia, od późnej wiosny do jesieni, stanowią atrakcje dla zwiedzających i nadają temu miejscu dodatkowego uroku. Tym bardziej, że często wykonawcą koncertu bywa jakiś znakomity pianista, często laureat któregoś z Chopinowskich Konkursów, które co pięć lat odbywają się w Warszawie. Niestety nie mam szczęścia, gdyż koncert w dniu mojej wizyty odtwarzany jest z taśmy.\nŁatwo zgubić drogę w meandrach wonnego parku, w którym ze wszystkich zakamarków sączy się muzyka i ta z taśmy i ta, którą budzi się do życia przyroda. Puste ścieżki wiodą do sekretnych miejsc i zakamarków. Pośród drzew, z różnych części świata, odkrywam kilka okazów cedrów i sosny kanadyjskiej.\nW ciągu krótkich miesięcy jakie młody Frycek, jak go nazywała rodzina, spędził w Szaflarni i Żelazowej Woli, cieszył się i fascynował życiem wsi i jej mieszkańców. Patrzył w zachwycie na wiejskie obrazki. Z zapartym tchem obserwował życie i obyczaje zwierząt i ludzi: bójki parobków, wieśniaków pracujących w polu, żniwiarzy, pastuszków na łąkach gnających gęsi lub krowy, wiejskie dziewczyny jak bukiety polnych kwiatów wędrujących boso piaszczystą drogą do kościoła. Uwielbiał słuchać opowieści i pieśni ludowych o miłości i żalu, o radościach i smutkach. Tych piszczanych przez młode dziewczyny i tych wyjąkiwanych przez stare kobiety lub wydzieranych przez pijaków wracających nocą z karczmy, nawet zawodzeń dziadów proszalnych. Dwukrotnie, podczas pobytu na wsi, Fryderyk brał udział w dożynkach, podczas których tańczył z wieśniakami do świtania przy akompaniamencie wiejskiej kapeli wygrywającej skoczne oberki, mazurki i pełne melancholii kujawiaki. Ich melodie wrosły mu w duszę jak krajobrazy. Wchłonął w siebie ich brzmienie i z dala od kraju przetworzył w swoją własna muzykę.\nW odległym zakątku parku stoi pomnik: odlany w brązie Chopin pogrążony w głębokiej zadumie. Pomnikowy profil artysty, odcinający się ostro na płaszczyźnie mazowieckiego błękitu, ma w sobie wyraziste piękno. Ręce i sylwetka odzwierciedlają jakąś bezbronną niemoc, podczas gdy twarz wyraża duchowa tężyznę.\nGdy stoję podziwiając pomnik, obok mnie pojawiają się dwaj mężczyźni: starszy japoński turysta z przewodnikiem. Przez moment Japończyk zajęty jest strzelaniem migawką aparatu fotograficznego, po czym odwraca się w moim kierunku i odzywa się po angielsku:\n- Hello. Nice sculpture but I like the one in Łazienki better, especially after being here. I’m glad I came to visit this place. Now I understand why Chopin sits under a weeping willow there. It is a symbol of this land and his music. - Potwierdzam jego słowa. Wymieniamy uśmiech porozumienia.\nFryderyk wyjechał ze swej nieistniejącej politycznie ojczyzny mając 20lat. Nigdy już nie wrócił do Warszawy, ani do Żelazowej Woli, choć miejsca te z pewnością nosił głęboko w sercu, były one inspiracją jego muzyki, której rozumienie zaczyna się w miejscu, gdzie zatrzymuje się intelekt, ale tak jak Japończyk, by to zrozumieć musiałam tutaj przyjechać.


THOR bateria bidetowa z odpływem, chrom : SAPHO E-shop\nPodziwu serii z wygodnym regulatorem „joystick”\nSugerowana cena detaliczna z VAT 3 350 zł/szt.\nWasza cena bez VAT 2 769,00 zł/szt.\nWasza cena z VAT 3 350 zł/szt.\nukład odpływowy w komplecie\nsterowanie odpływu- typ joystik\nGłowica zapasowa do baterii Thor 9032, 9086, 9149, 9008 94 zł/szt.\nna zamówienie Kod: 96500\nTHOR bateria umywalkowa z odpływem, joystick, chrom 3 338 zł/szt.\nw magazynie 2 szt. Kod: 9032\nTHOR bateria wannowa 4 - elementowa, chrom 5 891 zł/szt.\nTHOR podtynkowa bateria prysznicowa, 1 funkcja, chrom 1 785 zł/szt.\nTHOR podtynkowa bateria prysznicowa, 2 funckje, chrom 2 637 zł/szt.\nTHOR podtynkowa bateria prysznicowa, 3 funkcje, chrom 3 176 zł/szt.


i.need.you - siemka a co jeśli jesteśmy sobie przeznaczeni ? i.need.you\nsiemka a co jeśli jesteśmy sobie przeznaczeni ? i.need.you\ni.need.you dodano: 11 września 2013\nsiemka, a co jeśli jesteśmy sobie przeznaczeni ? / i.need.you\nTo nieprawda, że jestem oschła i bez uczuć. Nie chce pierwszego lepszego chłopaka. Chcę kogoś kto po części zastąpi ciebie. Kto będzie mnie budził swoim ciepłem i dawał mi siłę by przeżyć dzień. Szukam kogoś kto swoim uśmiechem pozwoli mi zapomnieć o szarości świata. Nie chce się zawieść po raz kolejny. Dlatego czekam. / i.need.you\nNie zdajesz sobie sprawy jak bardzo brakuje mi Ciebie. Tak bardzo chciałabym wiedzieć co u Ciebie słychać. Jak się masz i jak tobie leci czas beze mnie / i.need.you\ni.need.you dodano: 8 września 2013\nNie zdajesz sobie sprawy jaki ból czuję na co dzień, jak mocno skrywam w sobie prawdziwe emocje przed ludźmi, pokazując tylko krzywy uśmiech na twarzy, aby każdy myślał, że jestem szczęśliwa. Ten cały smutek, żal jest schowany głęboko w sercu, chowam je w cieniu przed światem. Każdego dnia staram się, aby smutek nie wyszedł na zewnątrz. Nie mogę do tego dopuścić, bo wtedy ujrzę w oczach innych ludzi litość albo zadowolenie, że w kocu się potknęłam i nie jestem już radosnym człowiekiem. Nie chcę, aby ktoś pomyślał, że sobie nie radzę, nie chcę słuchać kazań i opiekuńczego tonu, nie chcę, aby ktoś cieszył się widząc w moich oczach łzy. Nie wiesz jak jest ciężko, jak wyglądam zaraz po wejściu do domu. Wtedy wszystko ze mnie wylatuje, ukazuję się w postaci słonych łez, których nie mogę opanować. Potrafię tak płakać godzinami, ignorując cały świat i ludzi, a następnego dnia jestem na tyle silna, aby wstać, iść do szkoły i obdarowywać ludzi uśmiechem, który mam już opanowany do perfekcji.\nGdzie teraz jesteśmy przyjaciele jak jestem sama i płaczę ? / i.need.you\nWiem, że nigdy nie będę w stanie odmówić mu miłości. Bo mimo tego, że jest ktoś obok mnie kto mnie kocha ja wiem, że należę do ciebie. Wcale się na to nie zgadzam ale tak już jest. Więc proszę nie przychodź już więcej, bo ja wiem, że bez zastanowienia pójdę do ciebie. A to mnie zniszczy do końca, jako jedyny mnie zawsze niszczyłeś / i.need.you\nJuż nigdy nie będziemy mogli sobie pomóc w sprawie miłości nawzajem. Jesteśmy bezwładni i słabi jeśli chodzi o miłość. / i.need.you\ngówno prawda. Tęsknie za nim cholernie. Robię coś przeciwko sobie. Nic nie mogę na to poradzić. "tak będzie lepiej" Tyle myśli w głowie tak mało do powiedzenia - dziś. Chyba zawsze będzie częścią mnie / i.need.you\ni.need.you dodano: 1 września 2013\nmimo że ciebie nie ma już tu obok mnie, czuję, jak twoje 'na zawsze' uderza mnie prosto w twarz. / i.need.you\nZ perspektywy czasu, wciąż sądzisz, że miałeś rację mówiąc, że kochasz bardziej ? / i.need.you\nWidzisz tę osobę i wszystko się zmienia. Nagle to nie grawitacja Cię przyciąga. Tylko ona, wszystko inne przestaje się liczyć. Zrobiłbyś wszystko, byłbyś dla niej wszystkim.\nNie wiem ile to trwało, ale było nam dobrze razem. / i.need.you\n37 38 ... 581 Następna


METAMORFOZA - kiedy jest czas na zmiany? - Akademia Metamorfoz\nMETAMORFOZA – kiedy jest czas na zmiany?\nKobiety lubią się zmieniać. Często przyczyną są zmiany w naszym życiu zawodowym i osobistym. Nowa praca, rozwód, nowa miłość…To czego doświadczamy, ma również wpływ na to, jak wyglądamy. Czasem mamy ochotę nosić ciemne i stonowane ubrania. Innym razem łakniemy koloru.\nPoważniejsze zmiany w naszym życiu pociągają za sobą chęć kompleksowych zmian. Wtedy nasze klientki często zaczynają od metamorfozy fryzury. Zmiany w naszym życiu oznaczają często zmianę fryzury i zmianę tego, jak chcemy wyglądać, jak chcemy być postrzegane.\nNowa garderoba, nowe kolory w szafie, nowy makijaż.\nKażda z nas ma chyba wrażenie, że mogłaby wyglądać lepiej i atrakcyjnie. Ale jak „ugryźć” ten temat i faktycznie dokonać tych zmian?\nJeśli czujesz taką potrzebę, zapraszamy na spotkanie:) Bezstresowo, w miłej atmosferze porozmawiamy o tym, jak możemy Ci pomóc, czego pogłabyś się nauczyć, aby potem samodzielnie bez problemu radzić sobie z wizerunkiem.\nZapraszamy do kontaktu. Odpowiemy na każde Wasze pytanie:)


Brzydula, sezon 2, odcinek 134 - serial online, Oglądaj na Player.pl\nsezon 2 odcinek 134\nRoztrzęsiona Paulina pojawia się na kryzysowym zebraniu zarządu. Brakuje jedynie Adama. Zamiast niego pojawia się kurier z korespondencją dla Turka. Nadawca wzbudza niepokój wszystkich… Po chwili zebranie okrojonego składu zarządu przerywa telefon ze szpitala, po którym Febo wybiega z sali konferencyjnej, zostawiając Dobrzańskich samych. Ula przejmuje stery, a Marek schodzi z pola bitwy.\nViola dzwoni do Sebastiana. Chce mu wytłumaczyć, dlaczego nie pojawiła się na spotkaniu. On nie daje jej dojść do słowa i kończy rozmowę, nie szczędząc jej kilku przykrych słów. Angelica próbuje interweniować i ratować sytuację.\nPaulina i Feliks pojawiają się w szpitalu. Czekają na wybudzenie Aleksa ze śpiączki. Fic przedstawia Febo wersję zdarzeń, którą ma potwierdzić policji. Następnie powtarza z Pauliną jej linię obrony. Razem jadą na policję, gdzie okazuje się, że niektóre z zeznań budzą wątpliwości… Wkrótce Fic dostaje szokujące wieści od policji.\nUla przedstawia Markowi decyzje biznesowe, które podjęła. Są punkty, które powodują spięcie między małżonkami. Kobieta decyduje się wziąć ciężar ich wykonania na siebie. Musi zacząć od trudnej rozmowy z MiroSławo.\nWładek rozmawia z Sebastianem o Violi. Uświadamia Olszańskiemu, jaki błąd popełnił, źle oceniając ukochaną. W końcu Sebastian poznaje prawdę – Kubasińska poleciała do Chin… rozwieść się i ratować swój majątek!\nUla wraca do domu, gdzie Marek szykuje obiad. Mąż informuje ją o decyzji, którą podjął – zmienia swoje życie!


Mazury Travel – Portal Warmii i Mazur W-M ROT - Wydarzenia: Wydarzenia promowane: Dzień Dziecka w Giżycku\nDzień Dziecka na Plaży Miejskiej w Giżycku to moc atrakcji nie tylko dla najmłodszych. Spotykamy się 1 czerwca o 13.00, gdzie artyści z Teatru Katarynka zaprezentują spektakl „Księżniczka Rosa i Klimek”.\nJest to baśniowa opowieść o dwójce przyjaciół – księżniczce Rosie i Klimku, którzy zmierzą się w beztroskim świecie z przebiegłym i podstępnym czarodziejem Zoltanem. Dzieci poznają kolory podczas magicznego malowania obrazu. Spotykają, na pozór bezradną staruszkę, która okazuje się bardzo przebojową i wrażliwą osobą. Kobieta pomaga w ocaleniu krainy przed utratą kolorów oraz uczy dzieci kultury osobistej. Przedstawienie jest połączeniem pięknej oprawy muzycznej, tańca, śpiewu, wzruszających sytuacji, ale przede wszystkim wciągającej fabuły z morałem.\nZapraszamy również do Namiotu Widowiskowego, w którym na naszych małych gości będą czekać gry, zabawy i inne animacje.


Anno 1602 to gra strategiczna, która swego czasu biła rekordy sprzedażowe i w kręgach miłośników produkcji typu RTS i ekonomicznych osiągnęła status produkcji kultowej. Anno 1602: Tworzenie Nowego Świata\nzapoczątkowała z resztą gatunek strategii ekonomicznych. Celem gry było zasiedlanie kolejnych wysp i rozbudowa kolonii. Teraz, w 20 lat po jej debiucie, każdy z Was może ją pobrać zupełnie za darmo. Ubisoft rozdaje tytuł aż do 22 grudnia.\nAnno 1602 za darmo - jak odebrać?\nAby pobrać za darmo grę Anno 1602 na swój komputer, należy udać się pod ten adres. Następnie powinniście założyć konto Ubisoft lub zalogować się na już istniejące. Kliknięcie na niewielki banerek z napisem PC spowoduje dodanie pozycji do Waszej biblioteki gier. Teraz wystarczyło będzie pobrać aplikację Uplay, będącą klientem do wszystkich gier dystrybuowanych przez Ubisoft. Dopiero z tamtego poziomu pobierzecie Anno 1602.\nW 2019 roku będzie miała miejsce premiera najnowszej gry z serii Anno. Anno 1800 ma zadebiutować 26 lutego.


ᐅ MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI - Ceny, opinie, dane techniczne | VideoTesty.pl\nMSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI kusi atrakcyjnym stosunkiem ceny do jakości. Taktowanie pamięci, które mamy do dyspozycji to w tym przypadku 10010 MHz. MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI to ciekawa karta graficzna, która znajdzie zastosowanie w wielu zestawach komputerowych. Producentem chipsetu omawianej karty graficznej jest nVidia. Rodzaj chipsetu karty to\n. Karta dysponuje pamięcią o wielkości wynoszącej dokładnie 8 GB. Taktowanie rdzenia wynosi tu dokładnie 1733 MHz. MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI może być jednym z podstawowych elementów naszego nowego PeCeta.\nTaktowanie rdzenia [MHz]: 1733 MHz\nRodzaj chipsetu: GeForce GTX1080\nCena MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nOPIS MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nKod producenta to GEFORCE GTX 1080 SEA HAWK EK X. Obok taktowania rdzenia, kluczowym parametrem wydajnościowym tej karty jest taktowanie pamięci, które osiąga pułap 10010 MHz. Jeżeli kartę graficzną wykorzystujecie nie tylko do prostych gier czy internetu, ale także do obróbki graficznej czy innych nieco bardziej złożonych zadań, to musicie wiedzieć, że mamy tu dokładnie 8 GB pamięci RAM. Na wydajność bardzo duży wpływ ma taktowanie rdzenia, które osiąga tu poziom 1733 MHz. Chipsetem jest tu\n. GPU nie może pracować nam jak grzejnik czy grill, więc warto zapoznać się z podstawowymi informacjami o użytym chłodzeniu karty graficznej: Wodne / Cieczą. nVidia jest producentem zastosowanego w karcie chipsetu. MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI to ciekawa propozycja o szerokim zastosowaniu multimedialnym. MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI to solidna konstrukcja z przydatnymi funkcjonalnościami i technologiami. Ten model GPU stworzyła uznana marka MSI. MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI to dobrze oceniany produkt, który spełnia swe zadania. Lista najważniejszych obsługiwanych standardów: OpenGL 4.5|DirectX 12. MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI to popularna karta graficzna o ciekawym stosunku ceny do jakości.\nInstrukcja obsługi do MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nSpecyfikacja MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nKod producenta GEFORCE GTX 1080 SEA HAWK EK X\nOpis Karty Graficznej MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nVendpn GeForce GTX 1080 SEA HAWK EK X\nPOWIĄZANE PRODUKTY DO MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nOceń MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI\nGdzie kupić MSI GeForce CUDA GTX1080 SEA HAWK EK X 8GB DDR5 256BIT DVI/HDMI? Kup od godnych zaufania dostawców!