My sweet life, my tasty world - zawieszony: paleo love - spaghetti\nAnnette ;-) 6 stycznia 2013 06:45\nPrzepis interesujący i do wypróbowania, a dieta to nic innego jak dostosowany do potrzeb organizmu sposób odżywiania, więc tak naprawdę wszyscy jesteśmy na permanentej diecie, lepiej lub gorzej dobranej. Udanej niedzieli!\nKasia 6 stycznia 2013 10:32\nTak tak, miałam na myśli dietę odchudzającą ;)\nAurora 6 stycznia 2013 08:33\nBaaaaaaaardzo ciekawe! No ale chyba i smaczne :))\nSos mięsny bardzo lubię, zazwyczaj robię go do makaronu :p A cukinia z czosnkiem i bazylią - mniam!\nAntenka 6 stycznia 2013 11:47\na ten makaron cukiniowy, obłędny:D\nalucha 6 stycznia 2013 12:36\nTeż czytałam o tym, że powinniśmy jeśc to co nasi przodkowie oraz to co je się od wieków w naszym regionie. Czyli jeśli owoc to jabłko, a nie banan - to najbardziej utkwiło mi w pamięci, bo nie lubię jabłek i prędzej sięgam po banana ;)\nCukinię uwielbiam, choć jeszcze jakiś czas temu nie znosiłam :)\naleglodomorek 6 stycznia 2013 14:09\nCzuję, że mogłabym pokochać to spaghetti :) Osobiście pozbyłabym się pieczarek, ale cała reszta to wszystko co lubię :)\ntartinka 6 stycznia 2013 17:05\npiszesz: "tłuszcz do smażenia - najlepiej olej kokosowy lub masło, oliwę powinno się używać na zimno" a przecież olej rzepakowy na przykład jest bardzo odporny na wysokie temperatury i świetnie nadaje się do smażenia :) i jest zdrowszy od masła, bo nie podnosi (a wręcz obniża) poziomu cholesterolu\nKasia 6 stycznia 2013 18:01\nZacznę od tego, że obecnie krąży wiele teorii na temat odżywiania - paleo jest jedną z nich. Mogę znaleźć książki czy artykuły, które są za taką dietą, ale mogę znaleźć także serię książek czy artykułów wg. których wegetarianizm jest lepszym wyborem. Ja nie jestem lekarzem, dietetykiem czy znawcą odżywiania, prezentuję tylko pewne poglądy i założenia diety, a post paleo ma być pewnym skłonieniem do przemyśleń i być może zmiany swojego sposobu żywienia. Do mnie paleo przemawia, bo ostatnio sporo czytałam o reakcjach organizmu na różne produkty i u mnie to działa.\nKrąży też wiele opinii żywieniowych, jedną z nich jest właśnie jak bardzo źle nasycone kwasy tłuszczowe wpływają na poziom cholesterolu. Jest to prawda, że mogą zwiększać poziom LDL, jednak dzieli się on na różne frakcje i nie wszystkie odpowiadają za choroby serca. Co więcej zwiększają również HDL, a poziom trójglicerydów we krwi rośnie znacznie wolniej niż po spożyciu olejów roślinnych.\nW temacie samego oleju rzepakowego to naturalnie zawierał szkodliwy kwas erukowy. Obecnie używa się uszlachetnionego rzepaku, który jest modyfikowany genetycznie, żeby tego kwasu nie mieć. Do tego proces przemysłowy jaki towarzyszy produkcji obecnie wpływa negatywnie na jego walory zdrowotne, przysparza także negatywnych czy też nieznanych (z racji używania modyfikowanych roślin) skutków. Dodatkowo jest mniej trwały. Nie twierdzę, że jest zabroniony, ale są lepsze odpowiedniki do smażenia ;)\nNie zawsze chodzi o sam produkt. Często o jego jakość czy współczesny sposób przetwarzania. Obecnie jest niesamowita moda na wszystko co pełnoziarniste (której sama jeszcze jakiś czas temu ulegałam). Dopiero przeczytanie książki i artykułów na temat kwasu fitynowego, gluteny czy lektyn uświadomiło mi, że więcej sobie szkodziłam niż pomagałam.\nNie zamierzam nikogo nawracać czy przekonywać ;) Tak jak napisałam wyżej - post miał mieć charakter bardziej ciekawostki czy podstawowych informacji. Mogłabym pisać mnóstwo postów o tym zagadnieniu, ale nie widzę sensu skoro są książki, artykuły i inne blogi o tej tematyce, a ja sama i tak dalej sięgam po te "złe" produkty ;)\nkocia_dama 6 stycznia 2013 17:10\nO, a u nas wczoraj było spaghetti:) Ale takie tradycyjne:) Z chęcią spróbuję i takiego:):)\nKocham spagetti, robiłam je na wiele sposobów, ale takiej wersji jeszcze nie jadłam :) Chętnie spróbuję :))\nno! ciekawa wersja :)\nA ja uwielbiam cukinię!\nno argue . 6 stycznia 2013 23:21\nS. 7 stycznia 2013 02:14\nJestem przeciwniczka jedzenia miesa ze wzgledow etycznych, zdrowotnych, higienicznych i w ogole ze wszelkich mozliwych wzgledow. Zabijanie zwierzat jest zle i nie musimy sie do tego przyczyniac. A jedzenie miesa przez czlowieka nie jest zdrowe. Dlatego diety, ktorych glownym skladnikiem jest mieso, sa moim zdaniem totalna glupota i bezmyslnoscia. Wybacz :)\nKasia 7 stycznia 2013 08:17\nDla mnie taką dietą jest wegetarianizm, ale każdy znajdzie swoje za i przeciw i wybierze to, co mu bardziej odpowiada ;)\nSiaśka 7 stycznia 2013 16:26\nA ja nie uważam, żeby wegetarianizm był dobry dla człowieka...\nSkoro zabijanie jest złe i stronicie od niego to przestańcie kupować skórzane buty, mnóstwo opakowań ma w swoim składzie zwierzece produkty...\nnajlepiej nic nie jeść :D\nKasia 7 stycznia 2013 17:45\nFajnie, że o tym napisałaś, troszkę rozjaśniłaś moje myślenie... Bardzo podoba mi się Twoje podejście do jedzenia i odchudzania. Tak poza tym to Ty jesteś taka drobniutka, że nie potrzebujesz żadnego odchudzania... ;)\nTeż byłam pewna, że owsianki to takie zdrowe jedzenie... :o\nJa teraz często z samego rana (o 5:30) zjadam jogurt naturalny z odrobiną konfitury, płatkami kukurydzianymi, owsianymi i rodzinkami, żeby trochę się zapchać. Nie jestem w stanie tak wcześnie rano zjeść kanapki, czy czegokolwiek innego, a jak dojadę do pracy na 7 to też od razu nie dam rady zjeść bo trzeba przyjąć raport, porobić parę rzeczy itd. więc o pustym żołądku to też nie byłoby dobrze siedzieć, więc rozwiązałam ten problem jogurtem z płatkami... nie wiem czy to dobre rozwiązanie? :)\nTo spaghetti bardzo do mnie przemówiło, myślę że na pewno spróbuję je zrobić... :)\nKasia 7 stycznia 2013 18:28\nU mnie najgorzej było kiedy prowadziłam śniadaniowca - jadłam owsianki, sporo wyrobów mącznych i słodkiego rano. Przez to mój układ pokarmowy stawał się chwilami nieznośny (szczególnie po owsiankach), a po pewnym czasie znacznie pogorszyła mi się cera.\nTeraz na śniadanie głównie jem jajka, ryby, warzywa i cienko krojoną pieczeń (staram się unikać sklepowych wędlin). No i w pośpiechu są też kanapki ;)\nJeśli czujesz się po takim śniadaniu w porządku i faktycznie nie umiesz zjeść czegoś więcej no to ciężko się przestawić.\nSą osoby, które na śniadanie, obiad i kolację jedzą...obiad tj. mięso z warzywami, czasem jajka. Ja mam problem, żeby rano zjeść większe ilości mięsa. A wstając na 7 to też mam problem, żeby zjeść cokolwiek ;)\nNajważniejsze to słuchać swojego organizmu. Jesteśmy młodymi ludźmi i nie powinny nas dotyczyć takie problemy jak wzdęcia, bulgotanie w brzuchu czy inne problemy trawienne. Po nich najszybciej da się ocenić czy obecna dieta jest zupełnie dla nas w porządku ;)\nradziszewska 7 stycznia 2014 23:38\nAle bzdury, masło do smażenia? To oliwa właśnie świetnie sobie radzi i ma wysoką skale dymienia! Masło jest bardzo tłuste i należy do tej grupy zakazanej, zwłaszcza w diecie paleo. Modyfikujesz diete, Twoja sprawa ale uprzedzaj a nie karm bzdurami bo bądz co bądz twoja najwieksza grupą czytelników jest ta bezmyślnie powtarzająca te bzdury i ponieżej przeciętna wiedza.\nKasia 8 stycznia 2014 21:53\nPolecam przeczytać post jeszcze raz. Jestem ciekawa skąd podstawa do sądzenia, że dieta paleo jako sposób żywienia jest tylko jedna? Wystarczy przyjrzeć się tradycyjnym plemionom z różnych części świata by zobaczyć jak diametralnie może być paleo - od diet wysokowęglowodanowych do low carb etc. Jedzenie, które spożywamy mocno jest uzależnione od rejonu, w którym mieszkamy, zatem stwierdzenie, że jest tylko jeden wzór paleo jest bez sensu. Jak już przy temacie oliwy jesteśmy to wszak w paleolicie nie było drzewek oliwnych, prawda ;)?\nNie rozumiem dlaczego ludzie tak się przywiązują do reguł w temacie danej diety. Paleo nie jest jedzeniem tylko wypisanych produktów. Jest wybieraniem tych, które są naturalne i dobre dla naszego organizmu. Powodem dla którego paleo wyklucza nabiał jest jego działanie na nasz organizm i powodowanie wyrzutów insuliny. Masło natomiast zawiera na tyle mało cukru czy białka mlecznego, że jest dopuszczalne w paleo (o ile oczywiście jest dobrej jakości).\nTemperatura dymienia to nie wszystko. Oliwa jest świetnym tłuszczem, ale na zimno. Z jakichś powodów jest zalecane trzymanie jej w ciemnych butelkach, z dala od słońca i ciepła - pod wpływem ciepła traci swoje właściwości.\nNajlepszym tłuszczem do smażenia jest olej kokosowy ;)\nPS Specjalnie Cię nie pytam o jakieś badania na temat dobroci oliwy i szkodliwości masła, bo na każdy temat można obecnie znaleźć przeciwstawne badania np. przez lata promowany kult soi czy obecnie pełnego ziarna.\nKasia 8 stycznia 2014 21:56\nAch, i polecam przy okazji spojrzeć na jeden z moich powyższych komentarzy sprzed roku. Niewiele się od tego czasu zmieniło ;)


Liczba Studentow - NaszeMiasto.pl\nUczelnie się przeliczyły z liczbą miejsc\nAż 69 rodzajów studiów (różne kierunki, specjalności i typy) nie zostało uruchomionych na Uniwersytecie Łódzkim, choć były w planach.\nWięcej na temat: Politechnika Łódzka Uniwersytet Łódzki kierunki studiów liczba studentów w łodzi mała liczba studentów\nTysiące wolnych miejsc na uczelniach w Łodzi\nNa pierwszy rok Uniwersytet Łódzki i Politechnika Łódzka przyjęły w sumie ok. 22 tys. osób, ale były przygotowane na wpisanie na listy studentów jeszcze kilku tysięcy. Dzięki temu w ich budżetach mogło znaleźć się dodatkowe kilka milionów złotych pochodzących z Ministerstwa Nauki i z czesnego od studentów.\nWięcej na temat: Uniwersytet Łódzki Politechnika Łódzka studia łódź wolne miejsca uł wolne miejsca pł\nWolne miejsca na studiach w Łodzi\nWolne miejsca na studiach stacjonarnych pierwszego stopnia wciąż można znaleźć na Uniwersytecie Łódzkim, Politechnice Łódzkiej i Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Ci, którzy wciąż nie dostali się na żaden kierunek mogą wziąć udział w drugim etapie rekrutacji.\nWięcej na temat: wolne miejsca na studia 2013 rekrutacja na studia łódź 2013 drugi etap rekrutacji uł wolne miejsca uniwersytet łódź wolne miejsca politechnika łódź\nmała liczba studentów


Jak działa pozycjonowanie? - http://www.pomiary-bhp.czest.pl/\nDodane: 01-01-2019 05:39\nPozycjonowanie stron to długi proces, który wymaga nakładu pracy, wysiłku i odpowiedniej strategii. Interesując się pozycjonowaniem stron trzeba zdać sobie sprawę z tego, że jest to proces żmudny, wymagający wiele wysiłku, który po prostu trwa bardzo długo czasu. Wszystko to sprawia, że pozycjonując strony internetowe ma się wrażenie, iż jest to proces t\nJak naprawić klimatyzację z przyjemnością?Skorzystać z kolektorów słonecznych? Tak!Czy żeby zamówić fotowoltaikę potrzebne są studia?Oto 5 Powodów Dla Których Powinieneś Pomyśleć O Tym Jak kupić panele fotowoltaiczne6 Wypowiedzi Ekspertów Na To Jak skorzystać z kolektorów słonecznychCzy w 2020 warto poświęcić czas aby zarobić na kolektowach słonecznychCzy warto Szkolić z bhp w Opolu?Jak długo musisz zyskać na fotowoltaice?Czy można uczyć się hiszpańskiego we własnym domu? Only first-hand information about how to choose a chauffeur Wynajem lad recepcyjnychCzy warto zyskać na fotowoltaice? Koszty i cenyOni Już Wiedzą Jak naprawić klimatyzator, Odbierz Dostęp Zanim O 6:6 System Wyłączy RejestracjęGdzie taniej skorzystać z kolektorów słonecznych?Czy są zmiany w prawie jak uczyć się hiszpańskiego?Uczyć się hiszpańskiego? Dobrze albo wcale!Czy żeby generować prąd ze słońca potrzebne są studia?Oto Jak pożyczć meble W 12 DniWykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby uczyć się hiszpańskiego?Szukam sposóbów jak wynająć namiot eventowySzukam informacji jak kupić klimatyzator4 Pomysłów Aby uczyć się hiszpańskiegoOto Jak inwestować w kolektory słoneczne Aby Wszyscy Dookoła Byli W SzokuOto Jak Szybko I Bezpieczenie zbadać swoje serceJak długo musisz zyskać na fotowoltaice?Kupić klimatyzację jak mistrz! We advise how to buy us auto parts faster Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie zarobić na fotowoltaiceGdzie taniej naprawić klimatyzację?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie skorzystać z fotowoltaiki\nJak pozycjonować?Krótko o pracach wykończeniowych w ogrodzieSposoby na ogrzewanie magazynówGdzie wynająć fotel?Do czego służy hydraulika siłowa?Tanie pozycjonowanieJak oszczędzać na wodzie?Kilka słów o wodzie, ekologii i oszczędzaniuDobrze jest mieć numer na taxi. Dlaczego?O ciuchach używanych onlineJak wykorzystać woreczki materiałowe oraz modne etui?Artykuł o zabiegach kosmetycznychW grupie raźniej, ale co z transportem?Stomatologia estetyczna oraz dentyści. Czyli o zębachJak korzystać z porad radcy prawnego Natychmiastowo?Rekuperacja co jakCzystość, a kwestia zdrowiaTrochę o stronach firmowychNa szybko: pompy ciepła, wentylacja i klimaNajlepsza sztukateriaDomy opieki nad seniorami. Czego o nich nie wiesz?Kulinarnie - o kuchni tradycyjnejKilka słów o myjniachPierwsze zakupy po porodzieChiny i Europa- różnice biznesoweZamek do golfaO ogrodach i ogrodnikachHistoria klasycyzmu i klasyka w aranżacji wnętrzaDla biznesu i nie tylko: TaxiTaksówka jako przykład transportu osobowego


Racibórz w serwisie Polnier - informacje - http://polnier.eu/\nRacibórz w serwisie Polnier - informacje\nDodane: 02:31 25. 07. 2021\npoligrafia racibórz Jak zlecić stworzenie ulotek reklamowych?Każdy początkujący właściciel sklepu lub małego punktu usługowego jest zainteresowany przyciągnięciem jak największej liczby klientów. Potr kontynuuj czytanie\nDodane: 01:05 12. 07. 2021\ndrukarnia racibórz Wówczas na pewno nie przejdzie niezauważonaKażdy sklep lub punkt usługowy musi dotrzeć do potencjalnego klienta. W dzisiejszych czasach jest to bardzo utrudnione ze względu na dużą konkurencję. Jaki jest odkryj więcej tu\nDodane: 03:02 09. 06. 2021\ndrukarnia rybnik cennik Jaki jest sposób na skuteczną iKażdy sklep lub punkt usługowy musi dotrzeć do potencjalnego klienta. W dzisiejszych czasach jest to bardzo utrudnione ze względu na dużą konkurencj więcej\nDodane: 02:56 22. 04. 2021\ninfopakt Czy ulotki reklamowe mają jeszcze sens?Każdy właściciel sklepu lub punktu usługowego szuka sposobu na skuteczną reklamę. Czy tradycyjne rozwiązania w czasach internetu mają jeszcze sens? Jaki jest potencjał reklamowy ulo czytaj dalej na tej stronie\npodnośniki koszowe Zabrze Podnośnik czy inaczej mówiąc - zwyżkaPodnośnik, czy inaczej mówiąc - zwyżka, to wręcz nieoceniona pomoc, kiedy trzeba wykonać jakieś prace na wysokościach. No dobrze, ale skąd wziąć taki sprzęt? Ocz dodatkowe informacje\npoligrafia racibórz Drukarnia specjalizuje się również w produkcjiJeżeli pragniemy zobaczyć swoje literackie dzieło w profesjonalnym wydaniu, udajemy się do drukarni. Drukarnia oczywiście nie tylko prz spójrz na to\nzwyżki wynajem Katowice Może swobodnie się ruszać iJeżeli mamy zamiar wykonywać prace na wysokościach, najlepiej skorzystać ze sprzętu, który tę pracę ułatwi. Podnośnik, zwyżka czy wysięgnik nadają się do tego ja dalej\ninfopakt Ulotki mogą zyskać ogromną moc jeżeliJaka powinna być dobra reklama? Często spotykamy się z reklamami, które są śmieszne, dziwne lub oryginalne. Nie zawsze jednak oryginalność spełnia swoje zadania. Reklama ma przede czytaj\nzwyżki wynajem Racibórz Prace wysokościowePrace na wysokościach wymagają konkretnego sprzętu. Podnośnik, zwyżka, wysięgnik, to tylko niektóre z nich. Tego rodzaju sprzęt stosowany jest w budownictwie, leśnictwie, energet dowiedz się więcej tutaj\nwynajem zwyżki Racibórz Zwyżka jest wręcz jak znalazł kiedyPodnośnik czy zwyżka to sprzęt, który w określonych sytuacjach jest nie do zastąpienia. Wszelakie prace na wysokościach są przecież możliwe do wyk zobacz resztę\ndrukarnia rybnik cennik Tę moc możesz i powinieneś wykorzystaćPowinieneś zdawać sobie sprawę z tego, jak dużą moc kryją w sobie z pozoru proste ulotki reklamowe. Tę moc możesz i powinieneś wykorzystać, by jeszcze lepiej kliknij strone\npodnośniki wynajem Zabrze Żadna zwyżka bezpieczeństwa nie będzie tutajJakie to jest piękne, gdy możemy oglądać powstawanie nowego budynku. Najpierw fundamenty. Trzeba przygotować odpowiednie miejsce pod nie, by dom trzyma zapraszam do lektury\ninfopakt.pl Na pewno sprawi to że naszKażda firma, czy to świadcząca usługi, czy zajmująca się sprzedażą chce dotrzeć do jak największej liczby klientów. Jednak w jaki sposób to zrobić? Jednym z najpopul doczytaj resztę\nzwyżki wynajem Katowice Ba nawet trzeba wynająćPrace na wysokościach najlepiej wykonywać, kiedy mamy do dyspozycji podnośnik. No dobrze, ale skąd wziąć taki sprzęt? Oczywiście, że nie trzeba od razu go kupować, ale można go czytaj pełen artykuł\ninfopakt.pl Dzięki nim łatwiej ci będzie rozwijaćPowinieneś zdawać sobie sprawę z tego, jak dużą moc kryją w sobie z pozoru proste ulotki reklamowe. Tę moc możesz i powinieneś wykorzystać, by jeszcze lepiej rozwijać sprawdź to\nzwyżki wynajem Zabrze Prace na wysokościach jeszcze do niedawnaW dobie postępującej urbanizacji, urządzeniem często niezbędnym w budownictwie jest podnośnik. Dzięki niemu możliwy jest transport materiałów i pracow doczytaj resztę\ndrukarnia racibórz Jak stworzyć efektywne ulotki reklamowe?Ulotki są jednym z podstawowych środków przekazu informacji. Korzystają z nich dosłownie wszystkie firmy - zarówno te małe, jak i całe korporacje oraz spółki i przedsię ciekawy artykuł\nPrzeczytaj ten wpis a dowiesz się jak leczyć zęby Here are 3 Reasons Why You Should Think About It chauffeur Skuteczne pozycjonowanieW 2020 można dobrze rozwieść się ale czy za za 10 lat też?Cena tego jak kupić suanę2020 najlepszym okresem aby zainwestować w panele słoneczneCzy ktoś wie jak znaleźć dobrego prawnika? Only with us how to buy engine oil in 3 days! Prowadzić sprawy prawne szybciej?Czy można cyklinować parkiet wieczorem?To Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak drukować w Jastrzębiu (chyba, że Popełniasz Te 8 Największych Błędów)Sprawdzone metody jak szkolić z bhp w BiałymstokuSprawdź jak możesz dostać dotację na fotowoltaikęCzy da się w 2021 zamówić pokazy tańca Warszawa?Jak uczyć bhp - zmiany w 2020Rok 2020 - dobry czas by szkolić z bhp w Gorzowie Now you can buy us auto parts, Even If You Don't Have a Green Concept Szkolenia bhp onlineNowe fakty - Dowiedz się jak zrobić szkolenie bhp Warszawa w tych 4 banalnych krokachCzy Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika W 3 Dni?Czy można uczyć bhp wieczorem?Kiedy wiadomo, że potrzebujesz pomocy psychoterapeutyCiekawe infromacje o tym jak naprawić ekspres do kawyDentysta w centrum uwagiOd kiedy zmiany w tym jak iść do sądu?Czy są nowe przepisy jak znaleźć dobrego prawnika?Uczyć bhp? Dokładnie!Znaleźć kardiologa? Nie?Czy da się w 2020 korzystać z porad prawnych?Czy warto klimatyzować pomieszczenia do końca 2020


Gdynia - Trójmiasto. Szkolenia szyte na miarę Twoich potrzeb. - Akademia Biznesu\nFront / backend Developer - Szkolenie z programowania w Gdyni.\nRozpoczynamy nabór na darmowe (sfinansowane ze środków UE) szkolenie:\nKurs Podstawy programowania – Front / back developer dla pracujących.\nSzkolenie dedykowane jest dla osób pracujących. Preferowane są osoby z wykształceniem średnim.\nProjekt sfinansowany jest ze środków UE oraz budżetowych środków Rzeczpospolitej Polski i przeznaczony jest dla pracowników mikro, małych i średnich przedsiębiorstw. Uczestnikami mogą być osoby na samozatrudnieniu oraz członkowie fundacji i stowarzyszeń oraz wolontariusze.\nKurs obejmuje 80 godzin szkoleniowych (po 45 minut).\nW trakcie szkolenia dostęp do darmowej kawy, herbaty, wody, oraz kanapek.\nW ramach szkolenia uczestnik otrzymuje materiały szkoleniowe / podręcznik / pendrive / długopis, notes.\nW ramach szkolenia opłacony jest również egzamin zewnętrzny ICT3 Spark oraz Egzamin wewnętrzny – front developer. Szkolenie kończy się uzyskaniem dwóch certyfikatów.\nPlanujemy rozpoczęcie szkolenia 19.04. w godz. od 16:00 do 20:45., zajęcia będą odbywać się we wtorki i w czwartki.\nSzkolenie z podstaw programowania prowadzone stacjonarnie w Gdyni.\nZapraszamy do udziału w szkoleniach organizowanych przez Akademię Biznesu w Gdyni (woj. pomorskie).\nDarmowe Szkolenie z MS Excel - poziom średniozaawansowany.\nSzkolenie sfinansowane jest w 100proc. ze środków UE i RP.\nUczestnikiem projektu mogą być osoby zatrudnione w mikro, małych i średnich przedsiębiorstwach, samozatrudnione, członkowie stowarzyszeń i fundacji.\nDofinansowane są podręczniki, materiały szkoleniowe, cały kurs oraz egzamin wraz z certyfikatem IC3 Spark, oraz osobno zaświadczeniem o ukończeniu kursu Microsoft Excel.\nPlanujemy uruchomienie zajęć stacjonarnych w Gdyni na poziomie średnio zaawansowanym począwszy od 12 lutego tj. sobota w godzinach od 9:00 do 15:00.\nW związku z sytuacją pandemiczną, dla osób na ewentualnej kwarantannie, zajęcia udostępniane są również online na platformie ZOOM.\nMiejsce zajęć: Gdynia, ul. Pomorska 50a, (budynek PZMOT).\nGdynia PZMOT - miejsce szkolenia dojazd\nProponujemy Państwu zajęcia co dwa tygodnie w soboty.\nLiczba godzin: 64h\nEgzamin końcowy zewnętrzny międzynarodowy wydawany w języku angielskim: IC3 SPARK\nPrzewidywana liczba sobót na zajęcia = 7 sobót\ntrener: Sebastian Miotk - ponad dwudziestoletnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń z Excela na poziomach od podstawowego do zaawansowanego z VBA i obsługą PowerQuery włącznie.\nW projekcie mogą wziąć udział osoby, które dostarczą poprawnie wypełnione dokumenty projektowe.\nW razie pytań, służę pomocą: 731-826-333, 576-156-333.\nGdynia - darmowy (sfinansowany ze środków EFS) kurs MS Excel - poziom zaawansowany oraz analiza danych - bazy danych SQL(80h)\nOstatnie dwa miejsca.\nSzkolenie trwa 11.10. do 24.11. - spotkania w godz. 16:00 - 20:45 w poniedziałki i środy.\nW programie szkolenia m.in. składnia SQL, podłączenie bazy danych do programu MS Excel, PowerQuery, podstawy programowania makr - VBA, formularze, filtry zaawansowane, tabele przestawne, raporty PowerPivot.\nSzkolenie kończy się egzaminem zewnętrznym IC3 Spark oraz wewnętrznym MS Excel i bazy danych SQL - również podejście do tego egzaminu jest sfinansowane ze środków UE (darmowe).\nProgram szkolenia zbieżny z tematyką:Analiza danych. Zastosowanie mySQL, Microsoft Access, Microsoft Excel w analizie danych.\nTen projekt (dofinansowanie z EFS) jest skierowany tylko dla osób aktualnie zatrudnionych w oparciu o umowę o pracę, zlecenie, wolontariat, samozatrudnienie - działalność gospodarczą.\nSzczegółowy wykaz przygotowanej tematyki szkoleń jaką prowadzimy w Gdyni zawarty jest w zakładce szkolenia. Każde z tych szkoleń może być zorganizowane w dowolnej miejscowości w Polsce.\nZapraszamy Cię do kontaktu i udziału w szkoleniach zarówno w samym mieście Gdynia jak i Trójmieście.


Cajmel: Dream a little dream of me // PHOTOMIX\nDream a little dream of me // PHOTOMIX\ncatch a fire, light a fire\nZdjęć jest cała masa, hope you like it!\nbotki - Melissa, plasticbox.pl\ntrampki - convesre, sarenza.pl\nbotki z frędzlami - choies.com\npółbuty - sheinside.com\nkosmetyki - shinybox.pl\nnaszyjnik - liameo.com\ntusz&eyeliner - Rimmel - najlepszy tusz Rimmela ever!\npokrowiec na laptopa - sarenza.pl\nkosmetyki WINTER CARE - floslek.pl - masło do ciała rządzi :)\nLolita 18/9/12 16:25\nwszystko piękne, ale ja z moim uzależnieniem od butów, pokochałam wszystkie Twoje BUTYBUTYBUTYBUTY... ;)\nAnonymous 19/9/12 15:52\nzdjęcia są super, za każdym razem coraz lepsze ;d\nbtw. znalazłam bloga, na który warto wchodzić, miałam problem życiowy, nie wiedziałam jak go rozwiązać, przeczytałam tam kilka notek i z dnia na dzień jest mi łatwiej stawiać kroczki, żeby moje życie stało się lepsze!\nAnonymous 18/9/12 16:26\n...ty se chyba jaja robisz. ;o ;/\nCajmel 18/9/12 16:44\nAnonymous 18/9/12 20:45\nIle rzeczy ;o\nKAmelie 18/9/12 16:36\nbuty melissa <3\nM. 18/9/12 16:37\nITS WHITE BLOG 18/9/12 16:38\nWszystkie buty świetne, zazdroszcze ;)\n. 18/9/12 16:39\nWszystko super, prócz tych wstrętnych butów z motywem panterki :P\nAnonymous 18/9/12 17:21\nAnonymous 18/9/12 21:09\nja też się zgadzam:)\nAnonymous 18/9/12 16:41\nKlimatyczne zdjęcia :) A co to za tajemnicze perfumy stoją obok flakonu halle berry? :> Paula\nAnonymous 18/9/12 16:48\nteż jestem ciekawa tych perfum, mają bardzo oryginalny flakon :)\nAnonymous 18/9/12 16:55\nJa też, ja też!!!! :) Od dawna byłam ciekawa, jakich perfum używa moja ulubiona blogerka, szukałam nawet w poprzednich notkach, ale jedyne co znalazłam to perfumy coco chanel, które były prezentem od chłopaka :) Bardzo bym chciałam poznać Twój gust zapachowy, ciekawi mnie czy jest on równie oryginalny jak ten "modowy" (przypuszczam, że tak ;)) Napisz jeśli możesz w jakich zapachach się lubujesz, może jakieś Twoje ulubione zapachy perfum? :) Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam :)\nCajmel 18/9/12 20:21\nPrezent od rodziców - perfumy Caroline dla Karoliny (: Mój gust zapachowy raczej nie jest oryginalny - nie kręcą mnie np. te o zapachu waginy. ^.^ Lubię świeże, delikatne zapachy. Nie mam swojego ulubionego, często je zmieniam ;)\nps dziękuję za ulubioną blogerkę!\nAnonymous 19/9/12 08:06\nperfumy o zapachu waginy????? tko takie są?!?!??!?!?\nAnonymous 20/9/12 11:39\no zapachu waginy?!??!\nAnonymous 20/9/12 20:24\nHahahahahahah xDDD Wy nie wiecie co to Vagina? ;p\na skąd bransoletka piórko?\nUnknown 18/9/12 16:57\nPrzyłączam się do pytania o piękna bransoletkę :)\nUnknown 18/9/12 16:58\nCajmel 18/9/12 20:22\nPodobnie jak naszyjnik - liameo.com :)\nAnonymous 18/9/12 16:49\nwidzę że niektórym się powodzi\nAnonymous 18/9/12 16:57\nweź się do roboty to i Tobie zacznie się powodzić\nAnonymous 18/9/12 18:18\nwidze, ze niektorym zazdrosc dupe sciska.\nAnonymous 18/9/12 21:07\njestę modowom blogerkom hahahha\nAnonymous 19/9/12 22:39\nAle to jest przecież ciężki żywot, który wymaga tyle codziennego wysiłku :>\nJeans Please! 18/9/12 16:50\nale masz perełki w szafie!\nAgnieszka 18/9/12 16:50\nA. 18/9/12 16:52\nAnna 18/9/12 17:01\nuwielbiam piosenkę z tytułu !\nczarne koturny i szare botki z frędzlami najlepsze <3\nKarolina 18/9/12 17:02\nŚwietne rzeczy, zazdroszczę! Mam pytanko: skąd ten piękny kalendarz? :)\nAnonymous 18/9/12 18:34\nteż właśnie miałam o to spytać :)\nCajmel 18/9/12 20:23\nAnonymous 18/9/12 23:41\nNie wiem czemu, ale pomyślałam, że to już z Elle.\nIle kosztował? Wygodny, funkcjonalny? Proszę odpisz, mam blizka na punkcie pieknych kalendarzy :-)\nP.S Uwielbiam Twojego bloga i Twoja osobę!\nAnonymous 18/9/12 23:44\nOk, już doczytałam w późniejszych komentarzach :-)\nUnknown 18/9/12 17:04\nWSZYSTKIE BUTY SĄ NIEZIEMSKIE ;***\nJamie Martinez 18/9/12 17:04\nAnonymous 18/9/12 17:07\nto w piórka to pościel czy co? :)\nTak, pościel. Uprzedzam złośliwości - już jest wrzucona do pralki.. :)\nAnonymous 19/9/12 19:24\nStąd taka ładna pościel?:)\nAnonymous 18/9/12 17:08\nCzy mogłabyś powiedzieć gdzie można dostać ten cudowny terminarz/kalendarz i w jakiej jest on cenie? Dzięki z góry za odpowiedź :)\nCajmel 18/9/12 20:24\nJest z empiku, jednak ceny nie znam - dostałam go do chłopaka:)\nFashionectic 18/9/12 17:10\nfajny post, szczególnie ciekawa jestem tego konkursu z Elle :) Zdrdzisz coś? ;>\nAnonymous 18/9/12 17:13\nto w piórka to pościel? czy co :)\nCajmel 18/9/12 20:25\nMATTHEW 18/9/12 17:18\nZazdroszczę, też chciałbym mieć tyle kosmetyków. Najbardziej podobają mi się półbuty z sheinside.com.\nPrincess Beyonce 18/9/12 17:22\nSporo rzeczy :)) Pierwsze zdjęcie po prostu rewelacja :)\nJamie Martinez 18/9/12 17:27\nUnknown 18/9/12 17:30\nbuty numer 1 wow wow wow :D\nnatis-life-style.blogspot.com 18/9/12 17:36\nzazdroszcze tych kosmetyków :P też chciałam te botki z fredzlami ale nie było juz mojego rozmiaru, na pocieszenie znalazłam bardzo podobne w Forever21 i tansze :)\nświetne nowości, czekam na stylizacje :)\ncherrylassie 18/9/12 17:47\nWszystko mogłabym mieć!! Buty są obledne <3 trafiłam do ciebie przypadkiem zdecydowanie zostaje.\nPS. Jesteś zjawiskowo piękna!!!\nDziękuje, miło mi Cię tutaj gościć (:\nAnonymous 18/9/12 17:51\nbardzo bym Cie prosila abys napisala jakich kosmetykow uzywasz robiac makijaz? glownie chodzi mi o podklad i puder oraz roze czy brazery do policzkow:) chodzi mi o marke i odcien .\nCajmel 18/9/12 20:28\nW tej chwili używam kosmetyków VICHY. I podkład i puder z serii dermablend. Bronzer mam z rimmela. Po co Ci moje odcienie? :)) Na fotkach moja skóra ma inny odcień niż w rzeczywistości więc chyba nie warto się sugerować. :)Najlepiej iść do drogerii/apteki i poprosić o próbki:)\nlovexmoschino 18/9/12 17:57\nButy cudowne - WSZYSTKIE <3\nAnonymous 18/9/12 18:00\nmoglabys napisac jakich kosmetykow uzywasz do makijazu? glownie chodzi mi o podklad i puder (marka i odcien)\nOdpowiedź troszkę wyżej:)\nMessy Lady 18/9/12 18:08\nAnonymous 18/9/12 18:13\nmatylda 18/9/12 18:22\npierwsze zdjęcie jest bardzo piękne. :)\nAnonymous 18/9/12 18:37\nhmm bycie blogerką popłaca ;)\nA szczerze mówiąc- jesteś naprawdę śliczna, ale czasem nawet uroda nie pomoże kiedy ubierasz się jak babcia albo lump. Dziewczyny, ubierajcie się dziewczęco. Wiem, że zaraz będą odpowiedzi w stylu : Co Ty mówisz, nie znasz się-to jest MODA. Mam gdzieś czy to najnowszy trend czy nie, kiedy po prostu brzydko wygląda. A te buty są tandetne- opamiętajcie się i oceniajcie rzeczy surowiej- unikniecie wpadek, których każda z Was się boi.\nCajmel 18/9/12 20:30\nZauważ, że to Twoja subiektywna opinia. Coś, co dla Ciebie jest brzydkie, dla kogoś jest szczytem stylu. Pozdrawiam i dziękuję za komplementy! :)\nAnonymous 18/9/12 19:08\nI to wszystko dostałaś, czy kupiłaś? Śliczne rzeczy!\nCajmel 18/9/12 20:32\nCzęść kupiłam, część dostałam w ramach współpracy. :)\nAnonymous 18/9/12 19:11\nto wszystko dają Ci firmy żebyś reklamowała ??? ;o\nCajmel 18/9/12 20:34\nRóżnie - część z kosmetyków otrzymałam do testowania, część dostałam jako dodatek do wynagrodzenia za wykonaną pracę. Jeśli chodzi o buty i biżuterię - wybrałam je sobie w ramach współpracy. Pozdrawiam! :)\nAnonymous 19/9/12 06:52\nFajnie, że odpowiadasz na tego typu pytania :)\nAnonymous 19/9/12 08:08\nJeeeeeeeeeeeeeeeej.... miła odmiana po wielkiej burzy na blogu twojej koleżanki od ziperall.... która zapierała się że zarabia i sama kupuje.\nP.s.: SUPER rzeczy.\nAnonymous 19/9/12 09:34\nCAJMEL!!!!!!!!!!! BRAWO za szczerość. Brawo! Przynajmniej nie idziesz w zaparte że "pracuję to kupiłam"\nAnonymous 19/9/12 10:08\nTo jest super, dzięki temu bardzo Ciebie polubiłam Cajmel, właśnie za to, jaka "jesteś". Wydajesz się bardzo sympatyczna, szczera i naturalna przede wszystkim. To w jaki sposób wypowiadasz się o współpracy z firmami jest świetne.:) Oprócz tego masz świeeetną figurę!:D\nUnknown 19/9/12 13:33\nno ... prawda, żadna blogerka chyba nie napiisała jeszcze czegoś takiego !! fajnie, że dziewczyna jest szczera !!! szacun\n:):) btw.. rzeczy megaaaa !!\nAleksandraNajda.com 19/9/12 19:26\nWeźcie pod uwagę, że to też czasem bywa praca, a nie TYLKO przyjemność. Też wymaga poświęceń i czasu. Nie przynosi też samych korzyści patrząc na niektóre komentarze.\nAnonymous 18/9/12 19:39\nPiękne meliski i bransoletka(?) w kształcie pióra :) ale lansowany ostatnio trend z półbutami(w Twoim przypadku w panterkę) absolutnie do mnie nie trafia. Moim zdaniem nogi wyglądają wtedy jak kopytka... pozdrawiam i zapraszam do siebie :) www.personaldress.blogspot.com\nAnonymous 18/9/12 20:09\nperfumy halle - uwielbiam <3\nDiana 18/9/12 20:15\n1wsze but na konturnie sa cudne i trampki tez-tez filolet bedzie tez modny cos widze. Duzo tych rzeczy dostalas-zazdrosce. Co to za zaproszenie od ELLE?I na co?\nCajmel 18/9/12 20:35\nZaproszenie do konkursu, niestety nie będę mogła wziąć w nim udziału ze względu na nakładające się terminy dwóch akcji :(\nLady Ana 18/9/12 20:44\npozdrawiam, nowy post;*\nAnonymous 18/9/12 20:47\n163/164 do znudzenia. :) Z posta na post Cajmel nie rośnie!\nPaulina 18/9/12 20:47\nMoże wypróbuję ten tusz Rimmela, bo akurat mi się mój skończył :) Pierwsze zdjęcie - fajny klimat i ciepła tonacja ;)\nCajmel 19/9/12 18:39\nNaprawdę warto - w ogóle nie skleja i fajnie podkręca\nAnonymous 18/9/12 20:51\nZazdroszczę strasznie tylu kosmetyków i butów!\nemynia 18/9/12 21:18\nSuper rzeczy;) Zazdroszczę - oczywiście pozytywnie;)\nLittle Glam Dress 18/9/12 21:40\nmyślałaś kiedyś o tym by zgłosić się do programu "pokaż nam swoją szafe" z babskiego.TV? chętnie obejrzałabym odcinek z Tobą:)\nPamela 18/9/12 21:57\nWszystkie rzeczy świetne! Nie potrafię wybrać najlepiej! Nie mogę się doczekać, aż zobaczę je "na Tobie" xd\nAnonymous 18/9/12 22:10\nSkąd jest ten przecudny pierścionek piórko?\nAnonymous 19/9/12 15:17\nto jest bransoletka z liameo.pl, juz wyżej było wspomniane :)\nKrissy ~ style san san 18/9/12 23:37\nlove all of those shoes! amazing shoe collection you got!\nWasza Klaudia 19/9/12 00:23\naaaa, niesamowita kolekcja ubrań! skąd pochodzą koszulki, czarna i beżowa?\nzapraszam na nowy post, szczególnie tych, którzy planują wycieczkę do Paryża, www.jallessa.blogspot.com\nMILEX 19/9/12 02:00\nMonika 19/9/12 07:32\nte bootki, cudowne, wszystkie !\nAnonymous 19/9/12 07:55\nCajmel, za ilość rzeczy w Twojej szafie powinnam z zazdrości oczy Ci wydrapać i szczerze Cie nienawidzić :-) ale kocham Cię i dziękuję za bycie moja inspiracją. Dzięki Tobie w końcu zakładam coś innego niż jeansy i podkoszulek ;-)\nChcę, żebyś wiedziała, że włażę tu codziennie i jakby kiedyś zaczął Cię śledzić jakiś psychofan - to ja będę ;-D\nCajmel 19/9/12 10:00\nHahaha love! Dziękuję za tak miłe słowa i za poprawę humoru w ten ohydny poranek!\nAnonymous 19/9/12 15:00\nAnonymous 19/9/12 07:56\nPS. Tych pierwszych butów to do spania bym nie ściągała nawet :-)\nUwierz w siebie ♥ 19/9/12 09:25\nm. 19/9/12 09:37\nPrzepiekne sa te buty z melissy:)\nPolinefashion 19/9/12 09:37\nAsia S. 19/9/12 10:07\nWszystkie botki są genialne! ukradłabym te z frędzlami :P\nAnonymous 19/9/12 10:26\nMam pytanie, jak to wygląda z rozmiarówką botków z sarenza.pl? Czy są dobrze wykonane?:)\nCajmel 19/9/12 18:41\nTe botki są świetnie wykonane - kosztowały 400 zł, więc muszą takie być. :D Rozmiarówka standardowa.\nAnonymous 19/9/12 19:53\nDziekuje za info. Wlasnie sobie zamowilam:) W calej Waw nie moglam znalezc takich botkow, twoj post mnie uratowal!:)\nIwona a cup of ideas 19/9/12 10:46\npółbuty z panterką są boskie.\nKarolina 19/9/12 13:29\nsweter z reserved mi sie najbardziej podoba :)\nLola`s clothes 19/9/12 15:42\nbardzo podobają mi się botki na grubym obcasie. Mnóstwo świetnych rzeczy!\nmidnightcoffe 19/9/12 16:03\nlubie takie miksy zdjec, po zobaczeniu mam ochote na maselko z Flosleku:)\nUnknown 19/9/12 16:59\nInspirujesz ludzi! :)\nBardzo podobają mi się twoje buty!!\nMademoiselle K. 19/9/12 17:58\nBotki - sarenza.pl podbiły moje serce!\nFashion Blogger + Photographer 19/9/12 18:11\nButy z panterką NAJ!!!!\nAnonymous 19/9/12 18:54\nuwielbiam tę piosenkę (z tytułu posta), pierwsze zdjęcie najbardziej mi się podoba :)\nSay me Justine 19/9/12 19:25\nKolejne pary genialnych butow!:)\nNikola 19/9/12 19:40\nMistrzowsko. To zadziwiające, ale nawet zdjęcia Twoich rzeczy biją urokiem i subtelnością. :)\nmartanovacka 19/9/12 20:06\nButy Melissy nigdy mi się nie znudzą, uwielbiam każdy model, szczególnie te powstałe w wyniku współpracy z Vivienne Westwood. Zazdroszczę takiego napływu kosmetyków, jestem uzależniona od testowania kosmetycznych nowości na rynku ;-)\nPozdrawiam i oczywiście zapraszam na mój blog odkrywający jasne i ciemne strony modelingu.\nDominika 19/9/12 20:44\nTeż mam ten sweter Reserved! Jest piękny :-)\nbronza 19/9/12 21:18\nsuper kolekcja :) majac ja, az lepiej wchodzi sie w ten jesienno-zimowy czas, prawda? :)\nNessa 19/9/12 21:27\nJesteś świetna!!:) Zapraszam do mnie:) http://jestemvanessa.blogspot.com/\nann 19/9/12 22:18\nDostanę jeszcze ten sweter z Reserved w sklepach?\nZakochałam się, przepadłam... ;D\nAnonymous 20/9/12 11:36\nCajmeleczko... ile ważysz jeśli mogę spytać? tzn ile ważysz obecnie?\nAnonymous 20/9/12 12:02\ndołączam się, ile ważysz?\nAnonymous 21/9/12 08:03\ndołączam się też?\nAnonymous 20/9/12 16:25\nżałosne.. 100% kopia Maffashion zero oryginalności.\nAnonymous 20/9/12 21:14\nMaffashion mogłaby Cajmel buty czyścić ;p\nKlaudia 21/9/12 19:35\nw prost uwielbiam hejterów ;)nie przejmuj się\nwidzę moje ulubione buty-conversy!piękny kalendarz a nad swetrem z hm się zastanawiam czy nie kupić\nAnonymous 22/5/13 08:32\nLooκ аt my weblog ... Bonie\nGlassesShop 1/7/16 03:02\namazing shoe collection you got!


Jelita wieprzowe extra 26/28 kalibrowane 91m. Zadymiarz.pl\n» Jelita wieprzowe extra 26/28 kalibrowane 91m.\nJelita wieprzowe extra 26/28 kalibrowane 91m.\n91 metrów jelit to potencjalnie 91 metrów kiełbasy... Trudne do wyobrażenia...\nJelita wieprzowe kalibrowane 26/28.\nTermin przydatności do użycia 11.2022.


Zakupienie swojego lokum to aktualnie cel wielu młodych osób | orthGipse\nHome » Zakupienie swojego lokum to aktualnie cel wielu młodych osób\nNie ma chyba obywatela, która nie myślałaby o tym, jak się oderwać od rodziców, jak zorganizować swoje mieszkanko, tak żeby nie należy było opłacać za wynajem obcym ludziom. Na szczęście dziś mamy możliwość skorzystać z mnóstwa ciekawych ofert, które mają sprawić, że młodzi ludzie w końcu będą mogli się przenieść do swoich lokali, gdzie nikt im nie będzie mówił jak powinni żyć, jak powinni coś zrobić, czy jak powinny wyglądać ich pokoje. A na dodatek wszystkie pieniądze jakie wyłożą w konkretne mieszkanie, będą dla nich także na przyszłość.\nObecnie bardzo modny jest program o nazwie Mieszkanie dla młodych, a więc mieszkania dla ludzi, którzy dopiero zaczynają właściwie start we własne życie.\nJeśli masz ochotę uzyskać inne materiały na opisywany wątek, to zobacz proponowane www (https://heliosstrategia.pl/), które mają również dane na to zagadnienie - wejdź zatem tu.\nZa pomocą tego programowi, mogą oni liczyć na pomoc państwa podczas nabywania swojego mieszkania. Dodatkowo trzeba powiedzieć, iż mdm warszawa między kolejnymi oferuje, a więc mamy możliwość wybrać sobie lokum idealnie w tym mieście, które najmocniej nas ciekawi.\nTutaj znajdziesz fascynujące informacje na prezentowany wątek, zatem jeżeli to zagadnienie jest dla Ciebie intrygujące, to wejdź na odsyłacz do witryny.\nBez wątpienia jest to właściwa pomoc w starce życiowym, gdyż jeżeli ma się już swoje lokum, to wszystko przedstawia się znacznie wspanialej oraz człowiek okazuje większe zaangażowanie w to co robi.\nJeśli chcemy użyć z takiego programu, to głównie powinniśmy się dowiedzieć, gdzie możemy kupić mieszkania o takim rozmiarze o jakim pisze się w tej ustawie. Na szczęście jest ona na tyle życiowo stworzona, iż odnajdziemy je bez wątpienia w większości dzielnic, a na pewno takie nowe mieszkanie pruszków posiada dla nas w swojej propozycji. Kiedy pasuje nam metraż, lokalizacja, a bank potwierdził, że pokryje nam dalszą kwotę kredytem, to z pewnością nie zostało nam już nic kolejnego, jak zwyczajnie użyć z tak niesamowitej propozycji.\nJeśli pragniemy kupić dom, ale jak na razie nie spełnialiśmy oczekiwań, to bez wątpienia warto się dokładniej przypatrzeć temu programowi, on naprawdę jest napisany tak, aby pomagać młodym ludziom. Nie ma tam żadnych haczyków, ani nieprawidłowości, a kiedy zdecydujemy się z niego skorzystać, to szybko możemy stać się panem w własnym mieszkaniu.


Trasa Wrocław - Ostrava - odległość, czas podróży i koszty – ViaMichelin\nWrocław > Ostrava\nPodróż powrotna: Ostrava > Wrocław\nPrzyjazd do OstravaZorganizuj swoją podróż\nRestauracje do Ostrava\nTurystyka w Ostrava\nNoclegiGdzie przenocować w Ostrava\n8.8 (494 opinie)\nWrocław − Ostrava\nSzybko oblicz trasę z Wrocław do Ostrava wraz z ViaMichelin. Dla trasy Wrocław - Ostrava wybierz spośród różnych opcji Michelin: trasę zalecaną przez Michelin, trasę najkrótszą, najszybszą lub ekonomiczną. Dodaj do swojej trasy Wrocław - Ostrava informacje o restauracjach, atrakcjach turystycznych lub hotelach w Warszawie lub w Łodzi.\nTrasy Ostrava - Kraków\nTrasy Ostrava - Wrocław\nTrasy Ostrava - Wien\nTrasy Ostrava - Bratislava\nTrasy Ostrava - Łódź\nTrasy Ostrava - Košice\nTrasy Ostrava - Győr\nTrasy Ostrava - Gliwice\nTrasy Ostrava - Katowice\nTrasy Ostrava - Sosnowiec\nTrasy Ostrava - Częstochowa\nTrasy Ostrava - Brno\nTrasy Ostrava - Bielsko-Biała\nTrasy Ostrava - Tychy\nTrasy Ostrava - Zabrze\nTrasy Ostrava - Ruda Śląska\nTrasy Ostrava - Chorzów\nTrasy Ostrava - Bytom\nTrasy Ostrava - Olomouc\nRuch drogowy Wien\nRuch drogowy Bratislava\nRuch drogowy Győr\nRuch drogowy Olomouc\nAtrakcje turystyczne Wien\nAtrakcje turystyczne Bratislava\nAtrakcje turystyczne Győr\nAtrakcje turystyczne Olomouc\nStacje benzynowe Wien\nStacje benzynowe Bratislava\nStacje benzynowe Košice\nStacje benzynowe Győr\nStacje benzynowe Olomouc\nJak dojechać z Wrocław do Ostrava?\nViaMichelin oferuje możliwość obliczenia trasy z Wrocław do Ostrava samochodem lub motocyklem. Sprawdź odległość z Wrocław do Ostrava, szacowany czas podróży z uwzględnieniem ruchu drogowego w czasie rzeczywistym, jak również koszt podróży (koszty opłat drogowych i koszty paliwa). Aby dobrze zaplanować pobyt w $DestCity, możesz sprawdzić wybór MICHELIN dotyczący obiektów turystycznych i restauracji (jeśli miejsce docelowe jest w nim uwzględnione), a także zarezerwować nocleg bez dodatkowych kosztów.\nJaka jest odległość od Wrocław do Ostrava?\nViaMichelin podaje dokładną odległość pomiędzy Wrocław a Ostrava, w zależności od wybranej trasy. ViaMichelin pomaga określić najlepszą trasę dla Ciebie za pomocą różnych opcji i proponuje domyślnie od 2 do 3 tras, które różnią się pod względem kosztów, odległości i czasu przejazdu. Niektóre trasy (np. najtańsze) mogą proponować korzystanie z mniej ruchliwych dróg lub unikanie płatnych autostrad, inne będą kompromisem między odległością, czasem i kosztem podróży Wrocław - Ostrava.\nJaka jest najtańsza trasa z Wrocław do Ostrava?\nViaMichelin proponuje ekonomiczną trasę Wrocław - Ostrava. Masz również możliwość wyboru najszybszej (pod względem czasu) lub najkrótszej (pod względem pokonanej odległości) trasy.\nIle kosztuje przejazd samochodem Wrocław - Ostrava?\nW przypadku trasy samochodowej lub motocyklowej ViaMichelin pokazuje szczegółowy koszt podróży Wrocław - Ostrava: koszt paliwa (ze szczegółowymi informacjami o kosztach paliwa na autostradach i innych drogach) oraz koszt opłat drogowych (informacje dla każdej wybranej trasy). Jeśli podasz dane pojazdu, dane dotyczące kosztów zostaną dostosowane do Twojego pojazdu. Możesz również sprawdzić koszt przejazdu podzielony przez liczbę pasażerów, co jest bardzo praktyczne w przypadku carpoolingu. Aby uzyskać te informacje, wystarczy kliknąć przycisk „Szczegółowy koszt podróży” dostępny w dolnej części podsumowania trasy Wrocław - Ostrava.\nCzy ViaMichelin oferuje nawigację GPS na trasie Wrocław - Ostrava?\nPobierając naszą aplikację mobilną z AppStore lub Google Play, zyskujesz dostęp do nawigacji na trasie Wrocław - Ostrava. Nasza aplikacja oferuje mapy Michelin, trasy z ruchem drogowym w czasie rzeczywistym, nawigację GPS z nawigacją głosową i powiadomieniami dla innych użytkowników. Możesz również przenieść trasę Wrocław - Ostrava na aplikację na komputerze: aby to zrobić, musisz zapisać ją w Ulubionych za pośrednictwem swojego konta Michelin.\nGdzie znajduje się Ostrava ?\nLokalizacja Ostrava jest następująca: Česko, Moravskoslezský, Ostrava. szczegółowe mapy Česko, Moravskoslezský, Ostrava. Oprócz klasycznej mapy, znajdziesz tu główne atrakcje miasta (z wyróżnieniem Zielonego Przewodnika MICHELIN, jeśli miasto się w nim znajduje), restauracje przewodnika MICHELIN, informacje o ruchu drogowym w czasie rzeczywistym i prognozę pogody.\nJakie noclegi mogę zarezerwować w Ostrava?\nViaMichelin oferuje Ci możliwość zarezerwowania noclegu w Ostrava bez dodatkowych kosztów. Aby zarezerwować pobyt w Ostrava lub po prostu zrobić przystanek na trasie Wrocław - Ostrava, możesz zarezerwować pokój w wybranym przez siebie obiekcie (hotel, schronisko, &B, camping, apartament). Ta bezpłatna usługa jest oferowana we współpracy z firmą Booking. Możesz również sprawdzić i zarezerwować jeden z hoteli wybranych przez przewodnik MICHELIN.


Ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego. | Ogólnotematyczny Blog SaidA\nOdpowiednio dobrane ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego, to podstawa bezpieczeństwa każdego rolnika. Warto tutaj od razu podkreślić, iż w niektórych przypadkach, będziemy mieć do czynienia z obowiązkiem wykupienia polisy OC, oraz ubezpieczenia budynków gospodarczych. Dokładniej, jest to uregulowane w ustawie z dnia 22 maja 2003 roku o ubezpieczeniach obowiązkowych, Ubezpieczeniowym Funduszu Gwarancyjnym i Polskim Biurze Ubezpieczycieli Komunalnych. Jeśli więc chcemy dokładnie przyjrzeć się wszystkim zagadnieniom z tym związanym, warto zajrzeć do jej treści. Ogólnie jednak, samo ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego to sprawa stosunkowo prosta i postaramy się dziś, nieco więcej na jej temat powiedzieć.\nCzy ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego jest kosztowne?\nKoszt wykupienia tego typu polisy jest zależny od wielkości gospodarstwa. W przypadku najmniejszych gospodarstw jest to w zasadzie koszt znikomy i często sięgający około 100 PLN. Czasami może nieco więcej. Generalnie, można powiedzieć, iż ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego nie jest jakimś poważnym obciążeniem dla rolnika. Przy stosunkowo niewygórowanych kosztach zakupu polisy, możliwe jest osiągnięcie dobrego poziomu zabezpieczenia interesów rolnika.\nPrzed czym broni nas polisa OC dla rolnictwa?\nUbezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego jest w zasadzie zbliżone do wszystkich innych polis OC. Jest to ubezpieczenie od odpowiedzialności zawodowej cywilnej. W najprostszym ujęciu wygląda to tak. Jeśli rolnik w trakcie prowadzenia prac związanych z uprawą rolną wyrządzi szkody na rzecz osób trzecich, zobowiązany jest do wypłacenia zadośćuczynienia. Posiadając ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego, kwestią wypłaty zadośćuczynienia będzie się zajmować ubezpieczalnia. Jest to bardzo korzystne, szczególnie w przypadku poważniejszych szkód, jak chociażby uszkodzenie czyjegoś pojazdu samochodowego. Wypłata zadośćuczynienia z własnej kieszeni mogłaby poważnie zachwiać stabilizacją finansową gospodarstwa.\nKiedy ubezpieczenie OC dla rolnictwa będzie obowiązkowe?\nTak jak już wspomnieliśmy, kwestie te, są uregulowane w przytoczonej przez na ustawie. Zgodnie z jej zapisami, obowiązkowe ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego, dotyczy rolników, którzy:\nProwadzą działalność rolną na uprawach o powierzchnie większej niż 1 hektar.\nRozliczając się podatkiem rolnym przynajmniej w części.\nW pozostałych więc przypadkach, będzie to jak najbardziej dobrowolna polisa OC rolników. Można ją wykupić, ale nie jest obowiązkowe. Choć z doświadczenia możemy powiedzieć, iż mimo wszystko, warto posiadać tego typu ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego. Gwarantuje to bezpieczeństwo prowadzenia naszej działalności rolnej.\nMożemy więc powiedzieć, iż odpowiednio dobrane ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego jest bardzo ważne. Zapewnia zabezpieczenie na wypadek zdarzeń losowych, których nie sposób przewidzieć, a częstokrotnie także uniknąć. O wiele lepiej jest więc posiadać ubezpieczenie OC dla gospodarstwa rolnego, niż potem posiłkować się pożyczkami i kredytami, aby pokryć koszty wypłaty zadośćuczynienia.\nPreviousProdukcja brykietu drzewnego.\nNextWybór nowych okien do naszego domu.


Kwiecień | 2018 | Parafia Zawoja Centrum | Strona 2\nINTENCJE MSZALNE: 23 -29.04.2018 r.\nOpublikowano 22 kwietnia 2018 Autor: Renata\n23. 04. PONIEDZIAŁEK\n6.30 + Paweł Kobiela\n7.00 + Genowefa Sałaciak w rocz. śmierci\n18.00 O Dary Ducha Św. oraz o szczęśliwe zdanie egzaminów dla Łukasza Czytaj dalej →\nOd paru dni Jezus mówi o swoim Ciele i Krwi jako koniecznych do życia. Powtarza to, bo się przyzwyczailiśmy do Jego Obecności, bo przyjmujemy Go codziennie i często już uznajemy to za oczywistość. A to nie jest oczywistością. Nie jest i nie może być oczywistością, że sam Bóg daje się mi do spożycia. Że staje przed nami, taki prosty w swojej postaci, że nam się nie narzuca w wielkości. Czytaj dalej →\n” O Panie, nasz dobry Boże, proszę Cię, o to co dobre…”\nOpublikowano 19 kwietnia 2018 Autor: Renata\n„O Panie, nasz Dobry Boże,\nproszę Cię, o to co\ndobre, czyste i piękne.\nO dobrą pogodę,\nby ciepłe słonko oświecało\nnasze twarze radością. Czytaj dalej →\nPrześladowania zapowiadał sam Zbawiciel. Mówił, że uczeń nie przewyższa Mistrza i że skoro Jego prześladowali to i nas prześladować będą. Każde więc zwrócenie się wrogów Chrystusowego krzyża przeciwko uczniom Mistrza z Nazaretu jest okazją do dawania świadectwa o wierze w Zbawiciela Czytaj dalej →\nOpublikowano 17 kwietnia 2018 Autor: Renata\nNajgłębsze wyrazy współczucia i żalu\nnaszemu wikariuszowi ks. Władysławowi Zapotocznemu\nz powodu śmierci ukochanego ojca Śp. Wojciecha\nMy parafianie łączymy się z Tobą księże Władysławie w smutku, bólu i modlitwie.\nNiech odpoczywa w pokoju wiecznym. Czytaj dalej →\nOpublikowano 16 kwietnia 2018 Autor: Renata\nWyjście ze status quo.\nOpublikowano 15 kwietnia 2018 Autor: Renata\n(…) W dzisiejszej Ewangelii jest mowa o uczniach zalęknionych i po ludzku przegranych. Ilu z nas czuje się zalęknionych, przegranych, uwikłanych w jakieś sprawy, które się nie kończą, które nas przyciskają do ziemi? Ilu z nas chciałoby Czytaj dalej →\nOpublikowano 14 kwietnia 2018 Autor: Renata\n„Wszędzie i zawsze, i wszystko.”\nOpublikowano 13 kwietnia 2018 Autor: Renata\nChodzą za Jezusem, widzą cuda, doświadczają niesamowitości, Mistrz wprowadza ich do najbardziej tajemnych wydarzeń i nic nie rozumieją. Te znaki przyciągają tłumy i nie ma się co dziwić. Też ich szukamy ciągle. Każdy z nas chce doświadczać czegoś niesamowitego, nie tylko w relacji z Bogiem, ale i między nami. Czytaj dalej →\nDroga mojego odrodzenia.\nOGŁOSZENIA PARAFIALNE – 13.01.2018 r.\nINTENCJE MSZALNE: 14.01.2018 r. – 20.01.2018 r.\nDołącz do 414 pozostałych subskrybentów


Międzynarodowy Zimowy SPŁYW KAJAKOWY na Brdzie - im. Jerzego Korka - rzeka Brda\nO spływach zimowych\nO najbliższym spływie\n» Nasze spływy\nSpływy w liczbach\nWybierz rok: 202120202019201820172016201520142013201220112010200920082007200620052004200320022001200019991998199719961995199419931992199119901989198819871986198519841983198119801979197819771976197519741973197219711970196919681967196619651964\nXLII MZSK 24-28.01.2007\nZ uczuciem niepokoju czekaliśmy na zbliżający się termin rozpoczęcia spływu, który w tym roku wyznaczono wyjątkowo na koniec stycznia, więc niemal miesiąc wcześniej niż zwykle. W lutym w Polsce są najczęściej ustabilizowane wyżowe pogody, natomiast w styczniu raczej nieciekawe. W tym roku zima przyszła tylko na te trzy dni, w których płynęliśmy. W czwartek lekki mrozik, trochę słońca, śniegu nie za wiele, w piątek mróz minus 10, słoneczko, pod koniec etapu zawieja, w sobotę krajobraz bajkowy jak w filmach Disney’a, pełno śniegu na brzegach i gałęziach, płyniemy po kontrastowo czarnej wodzie, a przez ośnieżone korony drzew przebija się słońce – takie widoki mogą zobaczyć tylko zimowi kajakarze, żal nam było kończyć ten spływ, a inni niech żałują tym bardziej.\nStarym uczestnikom „serce rośnie”, że po latach zastoju w zimowym pływaniu w tym roku w dwóch spływach na Brdzie łącznie brało udział prawie 200 osób; to przełom, rośnie optymizm w narodzie, ludzie mają czas i pieniądze nie tylko na przeżycie. W XLII MZSKnB brało udział 122 osób pływających (dotychczasowy rekord 119 w 1977 roku), w tym jeden uczestnik z Niemiec i jedna uczestniczka z Rosji – nad reprezentacją zagranicy jeszcze musimy popracować. Grupa piesza liczyła 19 osób. Z radością powitaliśmy na spływie kolejnego „korkowca”, znanego w środowisku kajakarza i globtrotera, kol. Jarosława Frąckiewicza. Jarek pływał z nami w latach 1969 – 1993, potem miał przerwę wynikającą z kolizji terminów, ale teraz obiecał, że „jedzie do oporu”. To wspaniały kompan, przyjaciel, bard, dusza towarzystwa; uwielbia także samotne pływanie w kajaku składanym po wodach świata, gdzie pasję swą łączy z poznawaniem ludzi, zabytków i historii odwiedzanego kraju. Wspomnienia ze swych wypraw zawsze publikuje; zachęcam do lektury – www.moje-kajaki.net; Wiosło; www.zimowa-brda.8h.pl/?sh=nasze_wspomnienia. Inne zainteresowania Jarka to: turystyka niezmotoryzowana, piesza, rowerowa, narciarska oraz … filozofia. Warto korzystać z jego bogatych turystycznych doświadczeń.\nOrganizacja spływu bez zmian, trzy etapy, każdy z postojem na „ładowanie akumulatorów” (kiełbaski sponsorowane przez ZM „SKIBA” z Chojnic, pączki, grzaniec). Pierwszy etap przeciągnął nam się trochę ponad plan, końcówka dopłynęła korzystając z oświetlenia czołowego, to efekt krótszego dnia, wywrotek i zbyt luźnej atmosfery - jak zwykle przy powitaniach. Potem większych problemów już nie było, nie licząc wywrotek, których było aż 9 - za dużo i niepotrzebne, rzeka przecież nie „przeszkadzała” prawie wcale. Z organizatorów tym razem chciałbym szczególnie wyróżnić Arkadiusza Ciaka, za cierpliwość, spokój i zaangażowanie w realizacji trudnych i niewdzięcznych obowiązków pilota końcowego. Na tym spływie był dotychczas jeden niezapomniany, etatowy pilot końcowy – Zbyszek Samburski. Ty, Arku, już jesteś wielki i tak trzymać.\nZ imprez towarzyszących spływowi najlepiej wychodzą nam bale, których mieliśmy trzy organizowane i wiele „dzikich” na każdym piętrze i w co drugim pokoju. Były śpiewy i ryki przy akompaniamencie „uzbrojonych” uczestników (podziękowania szczególnie dla Ewy i Jarka). Nie wyszedł natomiast „wieczór turystyczny”, który w przyszłości trzeba lepiej przygotować.\nW sobotę odbyło się uroczyste zakończenie spływu: były odznaczenia, liczne nagrody i podziękowania, dziękowaliśmy organizatorom za ich trud i starania, sponsorom za hojne datki, uczestnikom za to, że byli, wino i miód pili, z nami się weselili i tworzyli niezapomnianą spływową atmosferę.\nNajliczniejsza drużyna - WKW Włocławek\nI miejsce - Stowarzyszenie Bałtyk Gdynia\nII miejsce - WKW Włocławek\nIII miejsce - KTK PTTK Bractwo Wodne\nI miejsce - Jarosław Mazurowski, Józef Serafiński - Bałtyk Gdynia\nII miejsce – Krystian Wójcik, Arkadiusz Urbanik - Bałtyk Gdynia\nIII miejsce – Zbigniew Bulczak, Zbigniew Grzelak - Bałtyk Gdynia\nI miejsce - Anna i Krzysztof Wielborek - Leń Police\nII miejsce - Ula i Andrzej Stubińscy - Bałtyk Gdynia\nIII miejsce - Jadwiga Skwarczyńska i Marian Rembowiecki - indywidualni\nI miejsce – Jerzy Papierz - Leń Police\nII miejsce – Henryk Rompa - Bałtyk Gdynia\nIII miejsce - Janusz Lemiesz oraz Henryk Gąsiorowski\nK1K - Alina Sarnowska - Bałtyk Gdynia\nSponsorzy XLII MZSKnB:\nRGŁT KFT I DK „Kolejarz”\nMAKANU - Bydgoszcz\nPS1: Niepotrzebnym zgrzytem podczas uroczystości zakończenia spływu było niespodziewane wystąpienie piechura Wojciecha Jagły, który coś truł o konieczności likwidacji Bydgoskiego Klubu Kajakowców z powodów formalnych. To najstarszy i najbardziej zasłużony dla turystyki kajakowej bydgoski Klub, Klub, który był twórcą i wieloletnim organizatorem, pierwszego w Europie zimowego spływu kajakowego. Będziemy go bronili „jak ojczyzny”.\nPS2: Duży zbiór zdjęć z tegorocznego MZSKnB znajdą państwo pod http://foto.onet.pl/dht75,43cmr4pg8444\nFotografie ze spływu:\nwięcej fotografii »»\n© MZSKnB - im.Jerzego Korka - 2004-05 realizacja: www.dial.net.pl


Netflix dołuje, bo zmienia się na gorsze | GRYOnline.pl\nWiadomość filmy i seriale 23 kwietnia 2022, 12:30\nZ zaskoczeniem przyjęto informację o wynikach Netfliksa za pierwszy kwartał 2022 r. Okazało się, że największa z platform streamingowych, wytyczająca szlak późniejszym serwisom, zanotowała utratę 200 tys. subskrybentów w porównaniu do rezultatu za 2021 r. Stawiamy diagnozę – przyczyny spadku są różne, ale przede wszystkim Netflix zaczyna rezygnować z wartości, za które go polubiliśmy.\nRodzina netfliksowa – z jednego konta wszyscy jesteśmy\nDawno, dawno temu obejrzenie upragnionego filmu wiązało się z wyprawą do fizycznie istniejącej wypożyczalni. Te magiczne czasy już odeszły, choć gdzieniegdzie wciąż można znaleźć przybytek walczący z panującą modą. Niewiele jednak może równać się z wygodą bogatej biblioteki tytułów dostępnych za jednym kliknięciem i opłatą subskrypcji. To Netflix nauczył nas tej wygody, a jej częścią uczynił możliwość współdzielenia konta z rodziną i znajomymi. Tylko że obecnie w tej kwestii firma obiera zadziwiający kierunek.\nKadr z filmu Red Notice, Netflix 2021\nWedług statystyk około 100 mln subskrybentów to współdzielone konta. Komunikaty wysyłane ze strony Netfliksa przedstawiają ten fakt niekorzystnie – przecież gdyby każdy płacił za korzystanie z oferty giganta, zyski byłyby większe. Zgoda, tylko że dostępne pakiety same narzucają potrzebę dzielenia się Netfliksem, bowiem w przypadku najniższej stawki (29 zł) musimy zadowolić się jakością obrazu SD. 4K/HDR mamy dopiero w opcji za 60 zł z możliwością oglądania jednocześnie na czterech różnych ekranach. Jeśli przełożymy ekrany na osoby, to subskrypcja ze znajomymi jest bardziej opłacalnym rozwiązaniem. No chyba że Netflix naprawdę życzy sobie, by każdy z nas płacił najwyższą kwotę?\nW planach ma być nowy – prawdopodobnie najtańszy – pakiet z reklamami, co może okazać się jeszcze gorszą opcją od tej z jakością obrazu SD. Innymi słowy, Netflix dalej by spychał swoich użytkowników w kierunku współdzielenia konta. W grę wchodzą również ograniczenia, za sprawą których możliwe byłoby korzystanie z jednej subskrypcji tylko przez mieszkańców tego samego gospodarstwa domowego. To już mogłoby pozwolić na zwiększenie liczby indywidualnych abonentów, ale jednocześnie jest dość ryzykownym krokiem – bo co jeśli widzowie po prostu zrezygnują z Netfliksa? Inny pomysł, dodatkowa opłata za współdzielone konta, również wygląda niezachęcająco.\nNie można zignorować faktu, że gigant streamingu w ostatnim czasie wreszcie zyskał poważnych rywali, którzy też regularnie wzbogacają swoją ofertę – co przekłada się na walkę o różne licencje. Parę lat temu seriale Marvela gościły na Netfliksie (co więcej, były dla niego produkowane, jak Daredevil czy Punisher), dziś ich domem jest Disney+. Przyjaciele wędrują z miejsca na miejsce, a w chwili pisania niniejszego tekstu możemy ich obejrzeć HBO Max. Każdy zbroi się, jak może, a cenowo konkurenci są przystępniejsi od Netfliksa – przykładowo subskrypcja Disney+ ma kosztować miesięcznie 28,99 zł i gwarantować dostęp do wysokiej jakości wideo, a także umożliwiać oglądanie na kilku ekranach jednocześnie.\nW spirali podobieństw – Netflix woli bezpieczne projekty\nAlgorytmy Netfliksa mają prowadzić go do sukcesu, ale mogą okazać się gwoździem do trumny. To część większego i w zasadzie najpoważniejszego problemu platformy – dążenie do zadowolenia mas i ślepa wiara w statystykę zabijają szansę na rozwój. Przedstawia to przypadek animacji, których twórcy muszą częściej borykać się z wymogami narzucanymi przez twarde dane – rzekomo odczytującymi oczekiwania widzów.\nNiegdyś Netflix był domem dla kreatywnych producentów. Dla ścisłości – wciąż w pewnym stopniu nim jest, nadal powstają dla tej platformy filmy i seriale o wysokiej jakości. Tylko że od byłych pracowników płynie przekaz, iż Netflix chce inwestować w to, co się opłaca według algorytmów. To oznacza mniej miejsca na ryzykowne i przełomowe projekty, które przecież mogą z zaskoczenia wziąć widzów, stać się w przyszłości klasykami, a może nawet sensacyjnymi hitami. Netflix temu podejściu zaczyna mówić: „Nie” – jeszcze niezbyt głośno i nie w każdym przypadku, ale jednak. Dlatego doszło do zwolnienia dyrektora kreatywnego działu animacji – Phila Ryndy – oraz anulowano część powstających projektów m.in. Gnata (adaptację serii komiksowej Jeffa Smitha).\nKadr z serialu Wiedźmin, Netflix 2019\nSytuację najlepiej wyraża zmiana dewizy Netflixa, również dotycząca wspomnianego segmentu filmów i seriali animowanych. Kiedyś brzmiała ona: „Chcemy być domem dla wszystkich ulubionych produkcji”. Dziś słowa są zupełnie inne: „Chcemy tworzyć to, co chcą zobaczyć nasi widzowie”. Przy czym pragnienie to określa właśnie algorytm – który może zasypywać nas podobnymi do siebie tytułami. Działa tu zresztą pewne interesujące zjawisko, ponieważ część pozycji (podkreślamy: nie wszystkie!) charakteryzuje się podobną estetyką. Netflix prowadzi do ujednolicania pewnych standardów (np. związanych z kolorystyką obrazu), dzięki którym możemy konsumować produkcje bez potrzeby poświęcania im pełnej uwagi. Co więcej, ma to budować wrażenie, że kolejna propozycja będzie podobna do obejrzanego już produktu, a skoro podobna, to pewnie też wpasuje się w nasze gusta – taka nieświadoma manipulacja.\nW konsekwencji możemy wraz z Netfliksem wpaść w spiralę zbliżonych do siebie produkcji, tworzonych według komputerowych danych i marketingowych zaleceń. Zresztą algorytm poleceń również nie podejmie ryzyka w postaci podsunięcia filmu czy serialu, który mógłby poszerzyć horyzonty widza. Co prawda, to ostatnie jest nawet zrozumiałe, jednak może dopełnić przeznaczenie w postaci utonięcia w morzu przeciętności – z którą to Netflix zaczyna się już kojarzyć. Trzeba jednak oddać firmie, że jak na razie nadal produkuje zarówno dobre tytuły, jak i duże hity, nawet jeśli te ostatnie niekoniecznie wszystkim się podobają (tak jak Wiedźmin mający w Polsce wielu krytyków). Pozytywne efekty na pewno przynosi urozmaicanie oferty o tytuły realizowane w różnych krajach. Koreański Squid Game okazał się wszak międzynarodowym sukcesem.\nKadr z serialu Stranger Things, Netflix 2016\nNa temat algorytmu decydującego o projektach głos zabrała Elizabeth Ito, twórczyni serialu animowanego City of Ghosts. Artystka zwróciła uwagę na przywiązanie firmy do danych – za pomocą których nie da się przecież ocenić sztuki. Tu jednak pojawia się jeszcze nowy wątek, bo zdaniem Ito Netflix nie tylko opiera się na danych, lecz także nimi manipuluje. Za ich pomocą uzasadniania anulowanie danej produkcji czy niezagwarantowanie jej odpowiedniej promocji, potrzebnej do tego, by mogła się wybić. W efekcie twórcy odchodzą. Ito znalazła nowe miejsce pracy w Apple.\nQuo vadis, Netfliksie?\nDo przyczyn spadku subskrybentów należy dołączyć również wojnę na Ukrainie. To z jej powodu Netflix zawiesił swoją działalność w Rosji, co oznaczało dla niego utratę 700 tys. kont. Wpływ miała także pandemia -- najpierw sprzyjająca platformie, ponieważ w czasie lockdownu musieliśmy siedzieć w domach i szukać spędzania czasu między innymi na platformie streamingowej. Teraz jednak wróciliśmy już do wcześniejszego trybu życia, a to na pewno odbiło się na statystykach Netfliksa. Ponadto COVID-19 doprowadził do przestojów produkcyjnych, dlatego kontynuacje takich hitów jak Stranger Things zostały opóźnione. Niektórzy subskrybenci podczas czekania na powrót ulubionych tytułów mogli tymczasowo zrezygnować z płacenia za serwis.\nSytuacja jest wieloaspektowa, ale obawiam się, że Netflix nie wyciągnie właściwych wniosków z utraty subskrybentów. Świadczą o tym pomysły wprowadzenia reklam czy ograniczeń w związku ze współdzieleniem kont. Obrany kierunek może oczywiście przynieść firmie zyski, ale raczej na krótką metę. Prędzej czy później kolejne zmiany na gorsze mogą spowodować odpływ użytkowników do rosnących w siłę konkurencyjnych platform. Miejmy nadzieję, iż Netflix w porę się obudzi albo we właściwych momentach będzie potrafił rzucać algorytm w diabły i stawiać na ryzykowne projekty.\nfilmy i serialeNetflix Wiedźmin (serial Netflixa) felietony filmowe publicystyka filmowa\nBloomberg: Ubisoft może zostać przejęty\nAI bada zęby lepiej niż sami dentyści


MÓJ TOP WSZECHCZASÓW: POLAND - PORTUGAL 1:1 (karne: 0:1)\nPOLAND - PORTUGAL 1:1 (karne: 0:1)\nSport jest piękny i jakże okrutny. Polska reprezentacja rozegrała z Portugalią wspaniały mecz, kto wie, czy nie najlepszy od czasów Orłów Górskiego w 1974. Przegraliśmy karnymi, bywa. Trzeba cieszyć się tym co zyskaliśmy, jaki narodził nam się Team i Trener. Okrutne, że akurat nie strzelił gola Kuba, ale wszyscy jesteśmy z nim i wiemy, że ten wspaniały zawodnik, człowiek zapomni o tym. Ogromna radość oraz ulga, że wczoraj strzelił Robert. Zasłużył na bramkę w tym turnieju wyjątkowo. Mamy zawodnika ze światowego topu, znakomitego kapitana, po wypowiedziach można wywnioskować, że szalenie mądrego i inteligentnego człowieka.\nOdpadamy jako drużyna, która nie przegrała na tym turnieju gola i zostawiamy tam we Francji - jako zespół, jako kibice, jako nacja - po sobie fantastyczne wspomnienia. Brawo Biało-czerwoni, Adam Nawałka, Łukasz Fabiański , Kamil Grosicki, Kuba Błaszczykowski, Robert Lewandowski, Grzegorz Krychowiak, Wojciech Szczęsny, Artur Boruc, Michał Pazdan, Artur Jędrzejczyk, Arkadiusz Milik, Thiago Cionek, Piotr Zieliński , Jakub Wawrzyniak, Kamil Glik, Bartosz Salamon,Krzysztof Mączyński, Łukasz Piszczek, Karol Linetty, Mariusz Stępiński, Filip Starzyński, Sławomir Peszko, Bartosz Kapustka i Bartosz Kapustka. Kolejność nazwisk przypadkowa i mam nadzieję, że nikogo nie pominąłem. Oczywiście nasza kadra to cały sztab wspaniałych ludzi.\nDziękujemy za PIĘKNE EURO 2016!!!\nPortugalia nie zagrała wczoraj jakiegoś wyjątkowego meczu, ale jak daleko może zajść w tym turnieju nie wiadomo. Od lewej: Pepe, Fonte i Ronaldo.


Ocenianie – zabija potencjał? - Rodzicielnik\nStrona główna / Dbam o rozwój • DZIECKO • Zdrowie dziecka / Ocenianie – zabija potencjał?\nOcenianie. To ono zabija potencjał i gasi najjaśniejsze iskry. Pewnie i tobie nieraz zdarzyło się zrobić coś, czego sama nie pochwalasz, na przykład zjeść wieczorem, po dniu pełnym emocji, cały kubeł lodów. Ale czy to naprawdę oznacza, że jesteś grubaską i łasuchem?\nFormułowanie komunikatów to ważna umiejętność\nW codziennym życiu takich epitetów pada wiele, czasem zupełnie wyrwanych z kontekstu, część z nich powoduje, że czujemy się źle, ale – jako dorośli – potrafimy obrócić je w żart, czy zwyczajnie zracjonalizować. „Przecież zjedzenie większej ilości słodyczy raz do roku jeszcze nie oznacza, że jestem łasuchem!”. Gorzej, gdy słyszy je dziecko, które jak gąbka chłonie wszystko.\nJęzyk serca, a nie ocenianie\nPoprzedni Jak oswoić potwory? „Opowiadania terapeutyczne”\nNastępny Moczenie nocne to poważny problem, nie lekceważ go!\n18 maja 2018 at 19:19\nNie oceniaj książki po okładce! Mądre i prawdziwe!\n19 maja 2018 at 06:33\nTrzeba uważać na to, co mówi się do dziecka, ale też na to, co mówimy do partnera i do siebie/o sobie. Dziecko słucha i obserwuje.


Ciepło w serwisie Portrety - http://portrety.czest.pl/\nCiepło w serwisie Portrety\nPromienniki podczerwieni Dużą popularnością cieszą się maty grzewczeChyba nie ma osoby, która nie lubiłaby przyjemnego ciepła, jakie odczuwa się przebywając na słońcu. Podobnie działała właśnie ogrzewanie na podczerwien całość\nFolie grzewcze sufitowe Nowoczesne technologie dają duże możliwości jeśliNowoczesne technologie dają duże możliwości jeśli chodzi o zastosowanie ich w odniesieniu do naszego codziennego życia. Technologie wkrad ciąg dalszy\nOgrzewanie na podczerwień Jak ekologicznie ogrzewać domy? Gospodarstwa jednorodzinne coraz częściej inwestują w ekologiczne sposoby ogrzewania domu. Wszystko za sprawą rosnącej świadomości społeczeństwa. Jak wynika z badań, to właśnie pojedyncze dom czytaj więcej\nMaty grzewcze na podczerwień Jak ogrzewać dom ekologicznie? Dziś zastanowimy się nad tym, jak można w ekologiczny sposób ogrzewać dom. Nie ma tu znaczenia, czy jest to mały dom o powierzchni na przykład stu metrów kwadratowych, czy wielopoziomowy bu można zobaczyć tutaj\nOgrzewanie podczerwienią Ogrzewanie podczerwienią krok po kroku Ogrzewanie podczerwienią to nowy sposób na świetne zapewnienie gospodarstwu domowemu ciepła. W związku z tym, że jest to innowacyjna metoda ogrzewania, daje ona wymierne korzyści w post czytaj dalej na tej stronie\nmaty grzewcze na ścianę Nowoczesne technologie w ogrzewaniu Ogrzewanie na podczerwień to nowy sposób zapewnienia ciepła gospodarstwu domowemu w małych miejscowościach, na wsiach, czy dużych miastach. Dzięki zastosowanym technologiom daj pomocne wskazówki\nFolie grzewcze na podczerwień Wszystko co warto wiedzieć o ekologicznym ogrzewaniu Dzisiejsze czasy to nie tylko rozwój gospodarczy ale też idące za tym przeróżne skutki. Polacy mają kilka razy więcej aut niż na przykład dwadzieścia lat temu. Spra doczytaj resztę\nFolie grzewcze Poznań Ogrzewanie podczerwienią od a do z O ogrzewaniu podczerwienią mówi się dużo w kontekście walki w Polsce ze smogiem. Wiele osób zapomina jednak, że ogrzewanie podczerwienią to nie tylko ekologia i niska emisja, a właściwie prakt zobaczysz tutaj\nOgrzewanie na podczerwień Poznań Najważniejsze informacje o ogrzewaniu podczerwienią Popularność ogrzewania podczerwienią jest faktem, z którym dziś już nikt nie dyskutuje. Ogrzewanie podczerwienią jako alternatywa dla węgla, ale także wiatraków, en pełen poradnik\nfolie grzewcze na podczerwień poznań Niekiedy do dawnych pieców zamiast paleniskNiekiedy do dawnych pieców zamiast palenisk węglowych montuje się palniki gazowe. Znacznie zwiększa to komfort eksploatacji (eliminuje konieczność noszenia więcej informacji\nmaty grzewcze na podczerwień poznań Ma on około 3 m wysokościW Polsce pomnik kaloryfera znajduje się w Stąporkowie (woj. świętokrzyskie) przed Miejsko-Gminnym Ośrodkiem Kultury. Ma on około 3 m wysokości i jest jednym z największych w całość\nogrzewanie na podczerwień poznań Problem z oświetleniem ogrodowym Elektrycy coraz częściej świadczą usługi w zakresie naprawy instalacji świetlnych w ogrodzie. Z jednej strony jest to spowodowane tym, że coraz więcej osób decyduje się przeczytaj więcej\nserwis nagrzewnic Niewielkie nagrzewnice samochodoweNagrzewnice samochodowe używane są w okresie jesienno-zimowym. Dzięki stosowaniu takich nagrzewnic we wnętrzu samochodu panuje przyjemna temperatura, co sprawia, że kontynuuj\nDodane: 03:17 31. 12. 2016\nserwis nagrzewnic Podział kominkówZe względu na: umieszczenie w pomieszczeniu: zabudowane całkowicie lub częściowo w ścianie kominki wolno stojące tzw. kozy kominki ceramiczne często mylone z kominkami kaflowym na tej stronie\nnaprawa nagrzewnic Zalety wykorzystania nagrzewnic Nagrzewnice to proste urządzenia, które pozwalają na szybkie nagrzanie określonej powierzchni. Są one zasilane różnymi paliwami ? olejem opałowym, wodą czy nawet gaz więcej\nnaprawa nagrzewnic master Początek ogrzewania jesienią ? ważny moment Przed przystąpieniem do ogrzewania pomieszczeń warto pamiętać na pewno o dokładnym sprawdzeniu wszystkich elementów instalacji centralnego ogrz sprawdź tutaj\nAnkiety telefoniczne. Po co i dla czego?Magia wędzonego jedzeniaPewna forma aktywnościDopłaty na fotowoltaikęO pracy geodety oraz jego obowiązkachHigiena najważniejsza w kuchniTravels goal - Tatra MountainsUsługi prawne dla przedsiębiorstwStroimy mieszkanie lub domCiężki powrót do zdrowiaJak zamówić tłumaczenieZanim zaczniesz swoją przygodęWytwarzanie prądu z energii słonecznejObsługa bhpWakacje życia - jedź do HiszpaniiPompySposób na rozwój firmy - marketing internetowyPlumber and plumbing - some interesting factsO medycynie estetycznejO ogrodach i ogrodnikachLike adventures? Visit PolandDekoracyjne i eleganckie - o sztukateriiKilak słów o papierze i reklamachPowołanie weterynaryjneOrientalne i naturalne. Dlaczego takie olejki są lepszeLepsze od worka foliowego. Woreczki z materiału do organizowania miejsca w domu i w podróży.Krótko i zwięźle o poligrafiiNiskie dziecko ? czy są powody do obaw?Frezarki - ogólnieMagnificent Polish palaces and where to find them


Gondole w Szczecinie? - Gospodarka komunalna\nGondole w Szczecinie?\nPrzegląd prasy / Gazeta Wyborcza • 17 lutego 2011 - 21:31\nWynalazca z Opola chce zbudować w Szczecinie system naziemnej kolei gondolowej. Futurystyczne wagoniki miałyby zastąpić szybki tramwaj - donosi szczeciński dodatek Gazety Wyborczej.\nNa ulicach stoją słupy - trochę wyższe od latarni. Między nimi rozpięta sieć szyn, na których zawieszone są małe gondole. Do jednej wchodzi góra pięć osób. Gondole mkną 50 km na godz., każda ma własny silnik. Przystanek, na którym mają się zatrzymać, wybierają sami pasażerowie na specjalnej dotykowej mapie. Przystanki to rodzaj bocznicy - przy ziemi (w specjalnych wiatach), ale także na dachach budynków, np. Galaxy. Bilet miałby kosztować między 2 a 4 zł - pisze Wyborcza.\n- MISTER, czyli indywidualny system transportu miejskiego to rewolucja w dziedzinie komunikacji - przekonywał na wczorajszej telekonferencji z dziennikarzami, mieszkający na stałe w Opolu Olgierd Mikosza, inżynier, wynalazca gondolowej kolejki. - Nie ma w nim korków, każdy jedzie sam lub z rodziną, jak taksówką. To nie tylko transport, ale też atrakcja turystyczna.\nKolejka miałaby powstać W pierwszej kolejności między Basenem Górniczym i Zdrojami, czyli tam, gdzie miasto chce budować szybki tramwaj (dziennie na tej trasie podróżuje 50 tys. pasażerów).\nPodobne konferencje Mikosza przeprowadzał także w innych miastach, np. w Bydgoszczy. Podobał się artykuł? Podziel się!\nJÓZEK, 2011-02-17 22:56:25\nNie bójmy sie gondoli,nie denerwujmy sie!! Chcemy się przemieszczać to zaakceptujmy trochę adrenaliny!! Niektórzy mówią,że mogliby znależć sobie INNE środki lokomocji!!To ich sprawa,aczkolwiek niestosowna!!


Air Max 90 „Mars Landing”. Nike+ Launch PL\nTa specjalna edycja Air Max 90 stanowi ukłon w stronę przeszłości, jednocześnie wybiegając w ekscytującą przyszłość odkryć i podróży kosmicznych. Gdy w 2014 roku model „Lunar Landing” AM 90 miał swój debiut, od razu zyskał niezwykłą popularność dzięki fasonowi inspirowanemu kosmosem. Pięć lat później debiutuje model „Mars Landing” z przykuwającym uwagę nadrukiem na całej powierzchni. Wzór został wybrany na zasadzie prób i błędów przez zespół projektowy, który, tworząc go, korzystał z archiwalnych ujęć Marsa. Wzór podeszwy zewnętrznej i detale odbijające światło czerpią inspirację ze sławnego łazika, który przemierzył połacie planety. Metaliczny srebrny język stanowi uzupełnienie kosmicznej estetyki butów.\nDziedzictwo rewolucji. W 1987 roku powstała linia Air Max z pierwszą w historii widoczną poduszką gazową. Eksperymentowanie z amortyzacją przyniosło zaskakujące wyniki, a powstały dzięki temu model szybko zyskał status legendy, podbijając zarówno bieżnie, jak i ulice. Na przestrzeni lat ukazywał się w coraz to nowszych, lepszych odsłonach, nie tracąc jednak nic ze swojej oryginalności.


Zarządzanie talentami w encyklopedii zarządzani Governica.com\nZarządzanie talentami ang. talent management\nTagi: Zarządzanie zasobami ludzkimi, Metody i techniki ZZL, Zarządzanie kapitałem intelektualnym, Zarządzanie wiedzą\nZarządzanie talentami – zespół działań obejmujących poszukiwanie, rekrutowanie, rozwój, docenianie oraz umacnianie pozycji osób o ponadprzeciętnym poziomie umiejętności, kompetencji i potencjału intelektualnego. Działania ukierunkowane są na efektywne wykorzystanie zdolności przez firmę, dla realizacji strategii organizacji.\nTeoretyczne ujęcie zarządzania talentami\nStrategiczny rozwój talentów\nStrategie, warunki, skutki\nPodstawowe warunki skuteczności\nNegatywne aspekty wprowadzenia programów zarządzania talentami\nProces zarządzania talentami wg. modelu T.Listwana\nWejście czyli pozyskiwanie talentów\nPrzejście czyli transformacja\nWyjście czyli odejście z firmy\nPodział ról w procesie zarządzania talentami\nBadania wpływu zarządzania talentami\nTalent może rozumieć dwojako. Może to być jednostkowa cecha o indywidualnym i wyjątkowym znaczeniu, stopniu opanowania. Można pod tym pojęciem rozumieć także jedną konkretną jednostkę o wysokim potencjale umiejętności, kompetencji, kwalifikacji. Na tak rozumowany talent składają się:\nponadprzeciętne zdolności obejmujące:\nogólne zdolności – podwyższony potencjał intelektualny;\nzdolności specyficzne – dotyczące konkretnych dziedzin.\ntwórczość - oryginalność, nowość, płynność i giętkość myślenia, podejmowanie nowych i niekonwencjonalnych problemów, otwartość na wieloznaczność i niepewność, podejmowanie ryzyka, wrażliwość i bogata emocjonalność;\nzaangażowanie w pracę - dyscyplina wewnętrzna, wytrwałość w dążeniu do celu, pracowitość, wytrzymałość, fascynacja pracą, skłonność do poświęceń, wiara we własne możliwości.\nWedług teorii, zarządzanie talentami jest procesem zapewnienia organizacji podaży siły roboczej w skali umożliwiającej wykonanie wszelkich celów strategicznych przedsiębiorstwa, zgodnie z wcześniej zaplanowanym schematem. W szerszym ujęciu proces ten obejmuje działania organizacji na rzecz przyciągania, zatrzymywania, motywowania oraz rozwijania utalentowanych jednostek w celu zwiększania konkurencyjności organizacji. Jest on zatem ściśle związany z procesami zarządzania kompetencjami firmy, jak i generalną polityką firmy względem ZZL|zarządzania zasobami ludzkimi.\nRealizacja procesu zarządzania talentami w firmie zależy od zaangażowania kadry menadżerskiej oraz dostosowania szkoleń do indywidualnych potrzeb pracownika. To inspirowanie pracowników do maksymalnego wykorzystania ich potencjału, w sposób, który zagwarantuje zysk i wartość dla wszystkich interesariuszy firmy. Zarządzanie talentami stwarza firmom szansę zdobycia przewagi konkurencyjnej. Pozwala na stworzenie modelu biznesowego napędzanego nie przez efektywność kosztową, tylko przez nowe pomysły i potencjał intelektualny.Proces ma na celu pozyskiwanie najlepszych pracowników z branży, zapobieganie utracie wykwalifikowanych specjalistów oraz przyciągnięcie młodych, ambitnych absolwentów najlepszych uczelni wyższych.\nZarządzanie talentami polega na umiejętności rozpoznania silnych stron każdego z pracowników oraz umiejętności dobrego dopasowywania obszarów odpowiedzialności oraz zlecanych zadań do talentów poszczególnych członków zespołu. Zarządzanie talentami to ciągła dbałość o realizację celów rozwojowych oraz biznesowych każdego z pracowników.\nW literaturze pojawiło się, za sprawą W.J. Rothwella i H.C. Kazanasa, pojęcie strategicznego rozwoju talentów (Strategic Development of Talent - SDT). Według badaczy jest proces zmiany organizacji, zewnętrznych interesariuszy, grup wewnętrznych i pracowników przez zaplanowane i niezaplanowane uczenie w taki sposób, aby posiedli oni kompetencje niezbędne do wsparcia organizacji w osiąganiu i utrzymywaniu przewagi konkurencyjnej. Autorzy definicji nie ograniczają zatem procesu zarządzania talentami do wytyczania specjalnych ścieżek rozwoju kariery, lecz wskazują na konieczność prowadzenia całościowego procesu zmiany organizacji, uwzględniającego zarówno grupy wewnętrzne, jak i zewnętrzne, mające być zaangażowane we wzmacnianie jej przewagi konkurencyjnej.\nPodstawowymi metodami pozyskiwania pracowników i ich umiejętności są:\nwyłanianie ludzi spośród swoich pracowników, na corocznym przeglądzie kadry;\nrekrutowanie młodych, zdolnych ludzi, kończących najlepsze studia, odznaczających się ogromnym potencjałem;\nprzyciąganie ludzi znanych w branży jako wartościowi pracownicy, najlepsi specjaliści czy strategiczni przywódcy.\nWe współczesnej literaturze odnaleźć można wiele różnych koncepcji zarządzania talentami. Jedną z najpopularniejszych jest podział na strategię procesową oraz konfiguracyjną:\nstrategia procesowa - realizowana w sytuacjach gdy organizacja nie posiada dostepu do utalentowanych pracowników. Kluczowe dzialanie to pozyskanie i utrzymanie kluczowych, utalentowanych pracowników. Pomijając etapy pośrednie takie jak rozwój i rozmeszczenie talentów przedsiębiorstwo pomija kwestie najistotniejsze dla pracowników.\nstrategia konfiguracyjna - głównym obszarem działań jest rozwój , rozmieszczenie oraz łączenie pracowników, a tym samym generowanie potencjału, zaangażowania oraz lojalności. Pozyskiwanie i utrzymanie pracowników jest działaniem pobocznym a celem strategii jest wzrost skuteczności przedsiębiorstwa. Głównymi elementami strategii konfiguracyjnej są:\nrozmieszczenie(deploy) - dopasowanie pracowników do projektów, przyporządkowanie do kluczowych procesów, w celu zjednoczenia różnorodnych kompetencji z miejscem, gdzie mogą być najskuteczniejsi;\nrozwój (development) - umożliwienie pracownikom dostępu do szeroko pojętego praktycznego rozwoju, programów szkoleniowych, action learningu, mentoringu, coachingu;\nłączenie (connection) - tworzenie sieci wzajemnych powiązań między talentami, poszerzenie możliwości procesu zdobywania informacji poprzez wymianę wiedzy oraz współdziałania na zasadach wspólnot praktyków.\nOdpowiednie warunki do pracy - stworzenie warunków pozwalających dobrze wykorzystać zapał i kreatywność, zapewniających wyzwania na miarę talentów, oferowanie najnowocześniejszych urządzeń, specjalistycznej aparatury, ale także drobne codzienne udogodnienia.\nNieograniczanie wolności sztywnymi regułami - pracą zespołową, ustalonymi godzinami pracy.\nIndywidualne traktowanie pracowników - trzeba rozpoznać w pracowniku to, w czym jest najlepszy, czy lubi pracować nad własnymi pomysłami, tak by powierzone mu zadanie było nie tylko interesujące, ale pasowało do jego natury, wiedzy oraz stanowiło bodziec do osobistego rozwoju.\nZgoda na ponoszenie kontrolowanego ryzyka - jest warunkiem realizacji kreatywności i tworzenia nowych pomysłów, ponieważ na początku większość pracowników popełnia błędy lub nie osiąga w pełni założonych celów.\nUczestnictwo stosownych podmiotów tego zarządzania - niewątpliwie kluczową sprawą w zarządzaniu talentami jest bezpośrednie zaangażowanie się top menagementu, kierownictwa liniowego organizacji oraz wsparcie merytoryczne służb personalnych. Ważną rolę mogą odegrać także mentorzy i trenerzy.\nIntegralna część strategicznego zarządzania zasobami ludzkimi - zarządzanie talentami, programy rozwoju talentów etc., winny być integralną częścią strategicznego ZZZ i harmonijnie z nim powiązane.\nrelatywnie wysoki koszt programu\nryzyko, w postaci podkupienia dodatkowo doinwestowanych pracowników przez konkurencję\nniezadowolenie pracowników, którzy nie zostali zakwalifikowani do programu\nWedług T. Listwana przez zarządzanie talentami należy rozumieć zbiór działań odnoszących się do osób wybitnie uzdolnionych, podejmowanych z zamiarem ich rozwoju i sprawności oraz osiągania celów organizacji. Cały ten zbiór aktywności można z kolei podzielić, zgodnie z cyklem organizacyjnym oraz ujęciem organizacji jako systemu otwartego, na działania związane wejściem, przejściem i wyjściem. Przyjrzyjmy sie bliżej tym etapom.\nProces pozyskiwania talentów nie może byc odosobnioną, podejmowaną doraźnie procedurą. Musi on być ściśle związany z ogólnymi procesami personalnymi firmy, jej strategią zarządzania zasobami ludzkimi i strategia ogólną.\nPrzyciąganie uzdolnionych kandydatów samo w sobie jest procesem złożonym na który wpływ ma m.in. marka firmy, jej wizerunek. Ze strategicznego punktu widzenia dobrym rozwiązaniem jest także prerekrutacyjne pozyskiwanie pracowników np. na praktykach, stażach konkursowych czy stypendiach kierowniczych, pozwalających wcześnie dostrzec utalentowanych pracowników.\nPowinnością organizacji jest oczywiście także stworzenie warunków do identyfikacji i diagnozowania talentów spośród już zatrudnionych pracowników. Bywa bowiem i tak, iż np. wskutek niewłaściwie realizowanej funkcji personalnej (oceny pracowników) talenty te nie zostaną dostrzeżone. By temu zapobiec firmy powinny wdrażać liczne systemy weryfikujące wiedzę i umiejętności pracowników, dawać możliwość zarysowania jasnej ścieżki kariery i inwestować w rozwój kluczowych kompetencji. W rozpoznawaniu naturalnych uzdolnień, preferencji, postaw i wartości ludzi mogą pomóc różnego typu testy, analizy osobowości oraz codzienne obserwacje zachowań pracowników. Zrozumienie potrzeb i możliwości pracowników ułatwia podział zadań, zwiększa zaangażowanie i podnosi efekty pracy zespołów.\nEtap przejścia jest tą fazą, w której odbywa się faktyczny proces oddziaływania na obdarzonego talentami pracownika, zgodnie z przyjętą strategią, celami i programami rozwojowymi. Do tych procesów możemy zaliczyć, jedne z głównych metod skutecznego ZZL, czyli szkolenia, Przemieszczenia pracowników np. awanse czy stymulowanie do rozwoju i aktywności zawodowej. Procesy te można ogólnie nazwać zarządzaniem karierą. Samoczynnie prowadzi to do rozwoju talentów jednostki i tym samym przygotowuje do zwiększenie odpowiedzialności pracownika.\nSkuteczne zarządzanie talentami na tym etapie jest w istocie procesem szukania i kreowania liderów organizacji. Rozwojowi podlegają zarówno umiejętności jak i wiedza, niezbędne do pełnego rozwoju przyszłych liderów. Oczywiście cechy personalne są także istotnym składnikiem. Dla swoistych menedżerów jutra - liderów - przywództwo to cecha kluczowa, która może byc wrodzonym talentem, a jeśli nie, to i tak może zostać przyswojona. Każdy rozwój jednostki odbywa się w odpowiednich etapach i ma swoje główne składniki:\nDoskonalenie - ma na celu podniesienie kwalifikacji i w efekcie sprawności działania danego pracownika. Cały proces rozwoju talentu, w tym doskonalenie winno się dokonywać z czynnym udziałem samego zainteresowanego. Cechą np. dobrego lidera jest posiadanie wizji, w tym także wizji swojego doskonalenia i rozwoju. Jej kształt winien być sprzęgany ze wspomaganiem ze strony organizacji i znaleźć wyraz w planie rozwoju kariery.\nsamodoskonalenie - w powyższym procesie istotne miejsce ma zatem osobista strategia rozwoju. W dobie szerokiego dostępu do informacji, źródeł wiedzy, e-learningu przy odpowiedniej motywacji samemu można zdobyć odpowiednia wiedzę. Znacznie poważniejszym procesem może być podnoszenie kwalifikacji personalnych i techniczno-specjalistycznych; temu bowiem służą bowiem wyspecjalizowane gry kierownicze, symulacje etc. Innym sposobem rozwoju tych cech mogą być staże, asystentura, zastępstwa czy ogólnie wykonywanie funkcji zawodowych.\nPodejmowanie decyzji - podstawowa umiejętność, którą musi nabyć współczesny lider. Proces jej wykształcenia determinowany jest licznymi składnikami, w tym zmiennymi psychologicznymi (np. sprawnością intelektualną). Umiejętność tę nabywa się m.in. drogą treningów, za pomocą gier kierowniczych (decyzyjnych) i metody case study. Niemniej szczególną rolę odgrywa praktyka (repetitio est mater studiorum), uwikłanie w realne rozwiązywanie problemów i ponoszenie realnej odpowiedzialności.\nPodnoszenie kwalifikacji interpersonalnych - współczesne organizacje stawiają przede wszystkim na rozwój cech osobowych potencjalnego lidera. Cechy te determinują bowiem przebieg współdziałania z ludźmi w różnych konstelacjach organizacyjnych. Zdolność do pracy w grupie, przewodzenie jej, umiejętność komunikowania się w sytuacjach zadaniowych cz konfliktowych jest kluczowa. Zyskuje ono nawet na ważności w związku z internacjonalizacją zarządzania i uczestnictwa osób z różnych kultur narodowych.\nPrzemieszczenia i awanse - oba procesy oznaczają przyjęcie nowych ról, w różnych komórkach i przedsięwzięciach organizacji. Pierwsze jednak bez zmiany statusu, udziału we władzy, a drugie zaś wyrażane cechuje zmiana statusu na wyższy, możliwość wywierania większego wpływu na działania firmy. W obu przypadkach chodzi generalnie o zdobycie różnorodnego doświadczenia.\nPrzestawione powyżej składniki sprawnego zarządzania talentami mają wiele wspólnego z czynnikami stymulującymi do rozwoju, jak i ogólnie – do aktywności zawodowej. By mogły one odnosić efekty istotnym jest też dostrzeżenie w jednostce nie tylko czy posiada pewne zdolności, ale czy sama ma ochotę je rozwijać. Fundamentem pojęcia talentu w kontekście personalnym jest bowiem model człowieka samorealizującego się. W tym ujęciu utalentowana jednostka dąży do rozwoju, traktuje pracę jako cel autoteliczny i ma wysoka motywację. Nie da się zaprzeczyć, iż czynnikiem motywującym do rozwoju talentów są także bodźce materialne czyli Wynagrodzenie, mocno skorelowane z zagadnienie prestiżu jednostki. Wszystkie wymienione procesy by mieć 100% skuteczność powinny podlegać cyklicznym ocenom.\nJest to naturalny proces i jego pewien niski poziom bywa nawet pożądany, zarówno dla organizacji, jak też samego pracownika. Zjawiskiem negatywnym o daleko idących skutkach jest z kolei wysoka fluktuacja pracowników|fluktuacja utalentowany pracowników. Proces ten, w kontekście zarządzania talentami, jest niejednokrotnie efektem błędnej i niewłaściwej praktyki w zakresie rekrutacji, motywowania, szkolenia, oceniania pracowników. Działa to oczywiście w obie strony. Dokładna analiza zachowań i zdolności pracownika może spowodować, iż firma dojdzie do wniosku, iż jest on niepotrzebny w danej chwili. Z drugiej strony sam pracownik może dojść do wniosku, że firma nie inwestuje w niego tyle ile powinna.\nZnaczący odsetek zwolnień uzdolnionych pracowników wywołany jest bowiem ograniczonymi możliwościami awansu, rozwoju, niezadowoleniem z przełożonych (bywa, że jednostka tłumaczy swoje zwolnienie nie firmą, a złymi stosunkami z bezpośrednim przełozonym). Kompetencje, zdolności, szeroko rozumiane talenty są wedle wielu znawców tematu obecnie najważniejszym zasobem firm. Wobec tego firmy powinny dbać o zachowanie swoich talentów i ich rozwój, by te ich nie opuszczały.\nWarto nadmienić, że jeśli jednostka zdecyduje się jednak odejść, warto jest stworzyć dobrą atmosferę rozstania po to, aby uzyskać możliwie dużo informacji o uwarunkowaniach tej decyzji i środowisku pracy. Odbyć się to może podczas tzw. exit interview. Jeszcze ważniejszym powodem jest wyrażanie szacunku dla osiągnięć i pracy byłego pracownika. Być może, że zechce tu wrócić, a z pewnością może dać otoczeniu pozytywny sygnał o byłej organizacji, co nie jest bez znaczenia dla przyciągania kolejnych pracowników.\nKluczem do sukcesu zarządzania talentami jest również odpowiednia kultura organizacyjna i zaangażowanie pracowników na różnych szczeblach.Obecnie podkreśla się ogromne znacznie dla efektywności systemów zarządzania talentami kadry zarządzającej organizacją. Od ich bowiem decyzji zależy jakie fundusze zostaną przeznaczone na działania związane z wdrożeniem systemów. Jednym z najważniejszych zadań tej grupy kierowniczej jest również nakreślenie strategicznych celów organizacji oraz wyróżnienie kompetencji, jakie są niezbędne, aby te cele osiągnąć.\nGrupą ważną dla procesów planowania, wdrażania i organizacji systemów zarządzania talentami są także menedżerowie HR, menedżerowie ds. szkoleń, specjaliści ds. zarządzania wiedzą oraz specjaliści ds. talentów. Niektóre z tych stanowisk stanowią swoiste novum na polskim rynku pracy, niemniej jednak zapotrzebowanie na ten typ kadry będzie rosnąć. Od nich bowiem bezpośrednio zależy opracowanie strategii personalnych firmy i kreowanie wizerunku firmy w kontekście jej stosunku do pracowników i ich zdolności.\nSzczególną rolę w rozwoju i podnoszeniu konkurencyjności organizacji pełnić mogą też tzw. gwiazdy, a więc talenty, eksperci, najwybitniejsi specjaliści zatrudnieni w firmie. Ich najważniejszym zadaniem jest odpowiednie kształtowanie i wykorzystanie na rzecz firmy własnego potencjału wiedzy i umiejętności. Jednostki te oprócz wspierania ogólnej strategii firmy, stanowić mogą rezerwuar kadry kierowniczej. Pracownicy ci mogą także stanowić ważny element szkoleniowy. Mogą oni bowiem służyć wiedzą i doświadczeniem nowym, pozyskanym talentom, na zasadzie coachingu i mentoringu.\nNajskuteczniejsi menedżerowie w firmach, zdają sobie sprawę że umożliwianie ludziom wykonywania tego, co lubią i chcą robić w organizacji, w czym czują się dobrzy zwiększa motywację, zaangażowanie, lojalność względem firmy oraz znacząco poprawia osiągane przez firmę wyniki. Niestety, wielu menedżerów uważa, że ich głównym zadaniem w firmie jest praca nad słabymi stronami pracowników. Z badań prowadzonych przez Instytut Gallupa i zaprezentowanych przez M. Buckinghama podczas sesji plenarnej na konferencji ASTD w Dallas w 2006 r. wynika, że tego zdania jest aż 59% menedżerów w Stanach Zjednoczonych oraz 62% menedżerów w Wielkiej Brytanii.\nPotwierdzeniem takiego podejścia są wyniki innego badania, podczas którego pracownicy w Stanach Zjednoczonych stwierdzili, że jedynie przez 17% czasu pracy wykorzystują swoje mocne strony, natomiast pracownicy w Wielkiej Brytanii uznali, że swoje silne strony i talenty wykorzystują jedynie przez 15% czasu pracy. Tłumaczy to w dużej mierze wyniki innych badań, przeprowadzonych przez Instytut Gallupa w USA i Kanadzie, które wskazują, że aż 55% ankietowanych wykazuje brak zaangażowania w pracy, a 16% aktywnie demonstruje swoje negatywne nastawienie do pracodawców. Jedynie 29% pracowników w USA i Kanadzie twierdzi, że czują się naprawdę zaangażowani i z entuzjazmem wykonują swoją pracę.\nJak pokazują inne badania statystyczne poprawnie prowadzone zarządzanie talentami może nieść z kolei wiele korzyści. McKinsey & Company porównał firmy, postrzegane jako liderzy w zarządzaniu talentami takie jak np. General Electric czy Procter & Gamble z firmami, które mają nie najlepszą reputację. Wedle wyników jest wiele różnych czynników wpływających na osiąganą efektywność, ale istotna jest następująca korelacja: w pierwszej grupie przebadanych spółek, średni zwrot ze sprzedaży wynosi 10%, a w drugiej – zaledwie 1%. Efekty wzrastają w miarę, jak wzrasta złożoność nowych zadań stawianych pracownikom. Eksperci z McKinsey’a wyliczyli, że lider (specjalista, wyróżniający się pracownik) na dość prostym stanowisku generuje wyniki o 50% lepsze niż przeciętny członek zespołu, gdy są to bardziej skomplikowane funkcje.\nTrudno ocenić wartość, jaką daje wizerunkowi firmy nowoczesny program zarządzania talentami. Niemniej cała kultura firmy, tworzone szanse na rozwój zawodowy są to jedne z kluczowych kryteriów wyboru pracodawcy przez utalentowane młode jednostki, ale również i menedżerów. Istotne jest, że program zarządzania talentami pozwala także utrzymać porządek, w chwilach najtrudniejszych dla firm – niepewności i kryzysów ekonomicznych.\nS. Borkowska (red.): Zarządzanie talentami, IPiSS, Warszawa 2005\nT. Listwan: Zarządzanie talentami – wyzwanie współczesnych organizacji\nJ. Tabor: Rozwój organizacji uczącej się a zarządzanie talentami, E-mentor, 24 (2008), nr 2.\nZarządzani talentami na nf.pl\nZarządzanie talentami na Wikipedii pl.\nTalent Management na Wikipedii en.\nZarządzanie talentami na Encyklopedii Zarządzania


plock.gosc.pl → Dobrze, ale mogłoby być lepiej\nRodzina państwa Orysiaków korzysta z karty, ale nie ukrywa, że największą pomocą dla wielodzietnych rodzin byłaby obniżka podatków\nKarty na Mazowszu, według danych Kancelarii Prezydenta RP, wprowadziło do tej pory 51 miast i gmin oraz jeden powiat – wołomiński. Wśród miast i gmin są też te z naszej diecezji, m.in.: Płock, Ciechanów, Mława, Płońsk, Pułtusk, Serock.\n3+, 5+ i rodzinna matematyka\nWśród pierwszych na północnym Mazowszu był Płońsk. Stało się to już pięć lat temu. Płońska karta dostępna jest dla rodzin pięcioosobowych i większych. – Chcieliśmy docenić rodziny wielodzietne i myślę, że jest to dla nich dobre wsparcie. Cieszymy się, że w Płońsku są takie rodziny, a wprowadzając kartę, chcieliśmy też zmienić ich obraz – mówi burmistrz Andrzej Pietrasik, nie ukrywając, że chodziło o zmianę stereotypu, że rodziny wielodzietne to patologia. Płoński samorząd poszedł dalej we wsparciu dla wszystkich rodzin. Od kilku lat podczas wakacji czy ferii dzieci mają darmowy wstęp na basen, lodowisko. Mogą grać za darmo w tenisa, korzystać z oferty hali sportowej. – Zainteresowanie jest ogromne – mówi burmistrz Pietrasik. – Podczas wakacji tysiące dzieci korzystają z krytej pływalni i imprez sportowych. Mamy świadomość, że darmowy basen przyciąga i wzbudza zainteresowanie, ale dzięki temu lepiej wykorzystane są w mieście obiekty sportowe. Dobrze, że dzieci z nich korzystają i mają frajdę – dodaje burmistrz Pietrasik. W Płońsku z Karty Rodziny 5+ korzysta 70 rodzin. – Zainteresowanie ogólnopolską Kartą Dużej Rodziny jest małe, dlatego do wszystkich rodzin wysłaliśmy pisma informujące o tym, że mogą je u nas odbierać – mówi Izabela Ambroziak z płońskiego urzędu miasta. W Mławie wydano 140 kart. – Wprowadziliśmy Kartę Rodziny 3+ jako istotny element polityki społecznej. Za jej pomocą chcemy polepszyć warunki życiowe rodzin wielodzietnych zamieszkałych w naszym mieście – mówi burmistrz Sławomir Kowalewski. – Jej zalety to przede wszystkim 50-procentowe zniżki na kino, zajęcia i imprezy kulturalne organizowane w Miejskim Domu Kultury oraz Muzeum Ziemi Zawkrzeńskiej, a także na zajęcia sportowe proponowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, w tym także zniżka na krytą pływalnię. – Po wprowadzeniu w tym roku prezydenckiej karty gama zniżek proponowanych rodzicom, którzy mają co najmniej trójkę dzieci, znacznie wzrosła. Warto złożyć w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej wniosek i uzyskać obie karty, by zapewnić rodzinie dostęp do wielu atrakcji – zachęca Kowalewski. Mława chce teraz iść o krok dalej i wprowadzić Kartę Mławiaka. Dzięki niej mieszkańcy miasta mogliby za darmo korzystać z komunikacji miejskiej. Najwięcej kart – 200 – wydano jak na razie w Ciechanowie. – Mamy w mieście ok. 700 takich rodzin i widzimy coraz większe zainteresowanie– mówi Bożena Żywiecka z ciechanowskiego ratusza. Posiadacze Ciechanowskiej Karty Dużej Rodziny – małżeństwa z trojgiem i więcej dzieci – mogą korzystać ze zniżek w komunikacji miejskiej, na basenach, lodowisku, w żłobku i przedszkolach. Miasto szuka partnerów – odpowiednią umowę zawarło już z Muzeum Szlachty Mazowieckiej.\nUlgi bardziej realne\nA jak najbardziej zainteresowani oceniają tę akcję? – Odebraliśmy karty pod koniec czerwca. Korzystam z niej, byłem z synem na basenie – opowiada ciechanowianin Mariusz Orysiak. – Trochę chodzenia było, żeby tę kartę odebrać: z legitymacją, potwierdzeniem zameldowania. Szkoda, że zniżka na autobusy miejskie dotyczy tylko rodziców, bo dzieci mają bilety ulgowe, a przecież można by dać zniżkę dzieciom na bilety miesięczne. Najbardziej przydatne byłoby dla rodzin wielodzietnych, gdyby miasto mogło dopłacać do rachunków za światło, wodę czy wywóz śmieci. A tak, to z oferty, jaką daje karta, nie wszyscy skorzystają. Żona pana Mariusza – Maria sceptycznie ocenia prorodzinny pomysł: – Niby jest, ale się nie przydaje – uważa. – Tak naprawdę, to atrakcyjna jest tylko zniżka na basen. Najbardziej rodzinom wielodzietnym pomogłoby obniżenie podatków. To byłaby pomoc, z której każda rodzina byłaby zadowolona. Małgorzata Pawłowska ma siedmioro dzieci, najstarszy syn ma 23 lata, najmłodszy 10 lat. Wszystkie dzieci uczą się, troje studiuje, dwoje chodzi do szkoły podstawowej i dwoje do gimnazjum. Od czterech lat pani Małgorzata mieszka w Ciechanowie, tu jej dzieci chodzą do szkół, tu ona pracuje. Niestety, karty nie otrzymała, bo nie ma stałego zameldowania w Ciechanowie. – Chyba ktoś tego nie przewidział, kiedy ta karta była tworzona – mówi. – Jest dużo rodzin, które mieszkają i pracują w Ciechanowie, ale nie mają stałego zameldowania. Apeluję do osób odpowiedzialnych, by to zmienić. Sytuacja życiowa wielu dużych rodzin układa się tak, a nie inaczej, że nie mamy stałego zameldowania w Ciechanowie, ale tu mieszkamy, uczymy się i pracujemy – mówi pani Małgorzata.