móc się przytulić i wyszeptać... trzeba przygotować pokój dla Dziecka... - strona 2 - Pamiętnik OvuFriend\n24 października 2016, 20:40\nJeszcze przez kilka dni po wizycie śluz dawał mi nadzieje więc postanowiłam, że jak szyjka dalej będzie wysoko, a śluz płodny to przejdę się u siebie jeszcze raz na usg żeby zobaczyć czy jakiś spóźnialski nie rośnie. Ale nie, rzeczywistość zawsze sprowadza do pionu. Wczoraj szyjka nisko i zamknięta, dziś sahara więc już nie ma się co łudzić. Dziś odstawiłam estrogeny i czuję się jak przed @, humorki też już się włączyły. Ostatnio też tak było. Jutro zaczynam duphaston żeby nie zacząć plamić (i tak przeciągnęłam o jeden dzień, bo powinnam brać go od dziś). Skąd taka zwłoka z tym lekiem... ano stąd że od wizyty w zasadzie nie daje mi coś spokoju. Po odstawieniu antyków zaczęłam obserwacje i wtedy z tempki wyszło mi że owulacja była w 29 dc, po stymulacji clo owu była w 23 dc (potwierdzona monitoringiem i progesteronem) więc dlaczego lekarze wciskają mi dupka od 16 dc (teraz od 18)? Kurcze nie wiem, medycyny nie skończyłam ale zastanawiam się czy sobie nie namieszałam przez to w organizmie jeszcze bardziej. Bo przecież jeśli ciągle biorę leki na stymulację, a potem zaraz dupka to chyba sobie tylko bardziej szkodzę? Wczoraj odgrzebałam mój zeszyt w którym zapisywałam terminy swoich miesiączek (zanim zaczęłam brać antyki), nie wiem czy było owu czy nie ale jak sobie to wszystko poprzeliczałam to wyszło mi, że były one między 19 a 25 dc (czysto hipotetycznie bo nie prowadziłam wtedy dokładnych obserwacji). Chyba muszę ostro "pomaglować" lekarza na następnej wizycie.\nefta 24 października 2016, 20:50\no to to ...powiem ci , że też się nad tym zastanawiałam. czemu oni ci tego dupka 16 czy tam 18 dc wciskają jak ci już nie raz mówiłam u mnie owu przed Jaśkiem występowała po lekach dopiero po 20 dc i lekarz nie wciskał mi dupka czy luteiny jak nic nie urosło tylko stymulował dalej. Jeden cykl nawet miałam mieszany: dostałam clo a jak nic po nim nie urosło to w tym samym cyklu dostałam aromka i owu była po 25 dc. czyli nie poszłaś na kolejne podglądanie?\n25 października 2016, 19:14\nZnowu dołek mnie dopadł, po głowie kołacze się tylko niepłodność i bezradność w temacie. Chciałabym pogadać z mężem... ale się boję. Boję się zaczynać temat, nie chcę usłyszeć po raz kolejny "po co to rozkminiasz, nie ma sensu się nad tym teraz zastanawiać". Tylko, że dla mnie właśnie ma sens, ja tego potrzebuję, chciałabym usłyszeć "nie bój się, zrobimy wszystko co trzeba będzie żeby mieć dziecko, będziemy walczyć do upadłego". Wiem, że tak myśli ale chciałabym usłyszeć właśnie te słowa zamiast - po co znowu o tym gadać. Z jednej strony dobrze, że ma takie chłodne podejście, to czasem pomaga ale jego zamknięcie się na rozmowy o trudnych tematach powoduje że ja czuję się niezrozumiana i stąd biorą się myśli, że jemu nie zależy (a wiem że zależy). Może kiedyś nauczymy się rozmawiać ze sobą o problemach tak żebyśmy oboje byli usatysfakcjonowani.\nMiałam zrobić zadanie na jutrzejszą terapię. Nie zrobiłam. Weny brak albo to jeszcze nie ten moment, może jeszcze nie jestem na to gotowa...\ndomiszka 26 października 2016, 12:45\nkolejny raz napisze... czytam o sobie... ja terapie mam jutro, pewnie tez nie zrobie tego co mi zalecono. IUI się nie udała, dostałam okresu... Mąz przyjął to .. po męsku. Mam dośc tego że ciągle mi mówi że mam przestać płakac, że mam nie wyc bo wszystko niszcze... ja chciałabym tylko aby on zrozumiał mój ból, nic wiecej...\nchmurreczkaa 26 października 2016, 22:05\nKochana z mężczyznami tak to już jest, że dogadać się ciężko. Prawdę mówiąc to my kobiety mamy skłonności do przesadzania, tragizowania i histerii. W sumie nie dziwię się reakcji facetów. Czasem lepiej jest popłakać sobie w kącie samemu, albo po prostu mocno wtulić się w męskie ramiona i cicho zaszlochać, nie wypowiadać na głos tych wszystkich naszych czarnych wizji. Nie ma co wymagać 100% zrozumienia, bo faceci nie kumają co nam siedzi w tych głowach. Trochę racji w tym jest, że my kobiety same sobie czasem stwarzamy problemy, nawet takie których nie ma. Faceci mają świetny sposób na życie, czasem warto trochę się od nich nauczyć. Chociaż ja Was Kochane naprawdę rozumiem, bo sama nieraz wyję w poduszkę i przeginam w swoich mrocznych wizjach przyszłości. Staram się jednak rozładować to pisząc pamiętnik, czy chociażby poczytać historie innych dziewczyn, najlepiej takie ze szczęśliwym zakończeniem. Naprawdę pomaga :) Nie możemy wymagać od facetów by myśleli jak kobiety, tak się nie da i to musimy zaakceptować.\nMiśkowa 27 października 2016, 08:38\nDomiszka, ja też nie lubię stanów (czasem to trwa tygodniami) kiedy jest mi ciągle źle i smutno. Dużo kłóciliśmy się o to. Poszłam na terapię, teraz jest raz lepiej raz gorzej. Dalej mam dni kiedy jest źle ale moja psycholożka powiedziała mi, że mam prawo czasem tak się czuć (ze względu na sytuację, bo jest trudna), powinnam dopuszczać do siebie też te negatywne i trudne emocje (ale się w nich nie pogrążać), a mąż powinien to też akceptować. Nie może mi mówić, że mam nie płakać, że nie ma powodu... bo jest. On nie rozmawia o emocjach, a ja płaczę. Każdy ma swój sposób na radzenie sobie z sytuacją. Wczoraj oglądałam program o in-vitro, no i się poryczałam na nim chyba z pięć raz, oczywiście na końcu najbardziej i mój mąż wtedy wstał i mnie przytulił. Nie powiedział nic tylko mnie przytulił. I to było to. Tego potrzebowałam wtedy, nie było pytania: co mam zrobić?, fochów: po co płaczesz? Tylko tego, że był i mnie przytulił :) Chyba robimy postępy. Myślę, że za jakiś czas będziemy w stanie po prostu usiąść i rozmawiać, bez przygotowywania się, bez frustracji, że mnie nie zrozumie, wiem że to się da osiągnąć :)\ndomiszka 31 października 2016, 07:47\nto tak jak u nas. moj mnie tez zaskoczyłkilka dni temu. mój mąz jest generalnie nie pijący, baaaaardzo sporadycznie zdarzy mu się wypic whisky w związku z czym ma raczej słabą głowe. Ostatnio wypił aż 3 wiec już miał jak to mówią w czubie i nie kontrolował swoich emocji tak bardzo. Zdenerwował go partner mojej tesciowej ktory tak ciągle popiera PiS i kiedy powiedział ze to taka wspaniała partia ktora nic nikomu nie zabiera tylko wszystkim daje on nagle przy wszystkich wykrzyczał ze ta partia na dzien dzisiejszy zabrała mu mozliwosc bycia ojcem bo on bez in vitro ojcem nie będzie. wykrzyczał to i ... pobiegł do łazienki, przez drzwi słyszałam ze płakał. myslałam ze mi wtedy serce peknie i dopiero teraz uswiadomiłam sobie ze dla niego to jest tez ogromny ból i męczarnia, ze dusi go to w srodku tylko nie potrafi sobie z emocjami poradzic tak jak ja. bo ja jak już mam dość to siąde i cał ten mój zal i smutek wyleje ( nawet moj psychoterapeuta mówi ze jestem morzem bolu i smutku, ze to wbrew pozorom nie widuje sie czesto) a mój mąz nie potrafi siąsc i się rozpłakac, czuje się męzczyzna a przeciez... chłopaki nie płacza... mysle ze teraz ja go zrozumiałam nieco bardziej, nawet wczoraj kiedy mu powiedziałam ze zrobimy sobie blizniaki, ze jak dojdzie do ostatecznosci to chcemy miec po dwa zarodki zeby tego piekla nie przechodzic ponownie, na co on powiedział że nawet jak bedzie tylko jedno to będzie najszczesliwszy pod słoncem...a nigdy tak nie mówił. raczej podchodził na chłodno. duzo mi te dwie sytuacjie dały, ciesze sie że u Was tez odwilż w relacjach i oby tak dalej ;)\nDziwny sen mi się w nocy śnił. Stałam pod skrzynką na poczte, która była cała wypchana listami i jakimiś książkami. Znalazłam w niej też zegarek bez wskazówek,który nałożyłam sobie na rękę. Nie pamiętam żadnych emocji ani myśli z tego snu. Ciekawe czy miał jakieś znaczenie czy tylko w głowie już mi się miesza\nchmurreczkaa 31 października 2016, 20:15\nJa też mam ostatnio dziwne sny. Ostatnio śniło mi się, że wraz z mężem na środku pola huśtaliśmy się na huśtawce i cieszyliśmy się, że nie poszliśmy w góry, bo patrząc na niebo było widać, że jest burza nad górami... Jak się przypatrzyliśmy, było jednak widać, że to nie burza, tylko niebo pod chmurami jest w płomieniach i się pali. Nagle spadła jedna kropla deszczu, ale była tak ogromna, że nas zwaliła z tej huśtawki, jak wielka fala. Obudziłam się przerażona, nie wiem co taki sen mógł znaczyć...\nHmm zaniedbałam wpisy...\nMoże najpierw o tym co było 2 tygodnie temu na terapii. Pytanie: dlaczego tak właściwie chcę mieć dziecko? Kurde... Dlaczego? No bo tak czuję. Kiedy skończyłam studia, czyli jakieś 5 lat temu już myślałam o małżeństwie i dziecku. Jak się dowiedziałam o PCO i lekarz powiedział, że trzeba myśleć o dziecku bo później będzie co raz trudniej mocno przejęłam się. W mojej głowie cały czas kołatały te słowa. Mój obecny mąż ani śnił wtedy o małżeństwie, a dzieci to już w ogóle abstrakcja była. Tak więc wracając do pytania czuję, że już mogłabym i chciałabym być matką. Jednak psycholożce odpowiedziałam coś w stylu, że chciałabym dać swoją miłość, miłość bezwarunkową i ją otrzymać. Chciałabym wychować tą małą istotę na mądrego, wartościowego człowieka. Ale wydaje mi się, że odpowiedź: bo tak czuję jest wystarczająca. No bo co tu więcej tłumaczyć, włącza się kobiecie instynkt macierzyński i chce go zaspokoić. Potem padło kolejne pytanie: jaką będę matką? Ja milczę. W końcu coś zaczynam bełkota i mówię, że raczej chłodną i wymagającą, że chciałabym być czułą i ciepłą mamą i dać dzieciom wszystko co najlepsze. A Pani napomina mnie, że ona się nie pyta jaką chciałabym być tylko jaką będę? Jak obserwowałam męża kiedy bawił się z dzieciakami z rodziny to zawsze wiedziałam, że będzie dobrym tatą, ma dobre podejście do dzieci. A ja? Ja będę chłodna i wymagająca. Oczywiście potem posypał się grad pytań: dlaczego postrzegam siebie tak surowo... i jaka była moja mama. Szczerze. To bolało. Kocham moją mamę. Dała mi życie i zawsze starała się żeby było co zjeść (choć różnie bywało) i w co się ubrać. Wiem, że chciała dla nas lepszego dzieciństwa. Jednak musiałam przyznać (i czuję się przez to jak niewdzięcznik), że nie pamiętam żeby mama mnie przytulała, mówiła że mnie kocha czy powiedziała mi wprost, że jest ze mnie dumna. Zabrakło prostych gestów i słów i dlatego boję się, że nie będę umiała tego dać moim dzieciom. Trudno było przyznać, że po części boję się, że nie będę umiała okazywać uczuć dzieciom, jak moja mama mnie. Musiałam trochę to "pomielić" w sobie żeby o tym napisać. Czasami terapia wyciąga z nas sprawy o których wcale nie chcielibyśmy wiedzieć. Jednak aby była skuteczna i takie rzeczy trzeba przejść.\nNatomiast na ostatnim spotkaniu musiałam wybrać cztery obrazki do których potem Pani psycholog zadawała mi sporo pytań. Pierwszym z nich był labirynt. Po milionie pytań, rozmowie i wszelakich analizach okazało się, że moje życie pozbawione jest celu i sensu. Nie było to dla mnie nowością. No bo jak się wstaje rano i już nic się nie chce to o czymś to świadczy. Nie chce mi się iść do pracy, bo nie lubię większości ludzi tam, to co robię nie daje mi satysfakcji a wręcz powoduje tylko moją głębszą frustrację. W każdą niedzielę wieczorem przeżywam ten sam stres, jutro poniedziałek i znowu trzeba tam iść. Do domu wracam późno więc na jakiekolwiek życie towarzyskie to marne szanse... no i jeszcze ta głupia niepłodność. Niepłodność która odziera mnie z kobiecości, bo co to za kobieta jeśli nie może mieć dzieci, problemy z hormonami przyczyniają się do kiepskiej kondycji skóry i włosów więc tym bardziej czuję się nieatrakcyjna. Kolejne cykle walki rozczarowują, bo wciąż same niepowodzenia. Trochę się rozkleiłam ostatnio na tym spotkaniu. Jeszcze dużo pracy przede mną żeby to wszystko sobie poukładać.\nA dziś zaczynam nowy cykl. Kolejny cykl chyba nawet nie style starań co walki o owulację. Ostatnia była dokładnie rok temu, 10 listopada po clo. Czy ten cykl na letrozolu i clo będzie przełomowy i uda się znowu uzyskać owulację? Nie wiem. Czuję, że jakaś mała iskierka nadziei się tli ale zaraz potem przypominam sobie, że przecież gonadotropiny nie dały rady to dlaczego clo miałoby zadziałać? Zobaczymy. Spróbować nie zaszkodzi. W tym cyklu na wizytę jadę dopiero w 16 dc, opóźniłam ją maksymalnie żeby zobaczyć czy nie zbiera się tam jakiś maluszek do rośnięcia żeby go nie "zadusić" dupkiem od 18 dc.\nOd 2 dnia biorę clo 1x3, letrozol 1x3, estrofem 1x2, i plastry systen co 3 dni też z estrogenami.\nOd dziś estrofem już 4 razy dziennie. Od wczoraj kiepsko się czuję. Samopoczucie poniżej zera. Brzuch mnie boli i nie wiem czy to coś już w jajnikach się zaczyna dziać czy to jelita bo od tych leków jakieś paskudne zaparcie mnie dopadło Na szczęście dziś ostatni dzień leków na stymulację.\nchmurreczkaa 11 listopada 2016, 10:38\nSkarbie życzę Ci pokaźnego jaja, a najlepiej dwóch ;) Mam nadzieję, że ten zestaw, który teraz bierzesz da radę, w końcu ostatnia owulacja też była na CLO prawda? Trzymam kciuki!!\n14 listopada 2016, 19:16\nDupa balda! przyszłotygodniowa wizyta u gina odwołana. Jest na konferencji i co tu robić? Zaproponowali inną lekarkę w ten sam dzień albo wizytę u mojego lekarza ale tydzień później. Mogłabym wybrać inną lekarkę ale co mi po tym jak ona mi tylko powie czy jest jajko czy nie ma a nie powie nam co dalej mamy robić u nas nie ma klarownej sytuacji i doktorek z wizyty na wizytę coś wymyśla i kombinuje więc bez wizyty u niego się nie obejdzie ale muszę wiedzieć czy coś urosło czy nie... Postanowiliśmy, że pojedziemy do doktorka później (28.11) a monitoring spróbuję zorganizować na miejscu. Ehh zawsze pod górkę\nDziś czuję się wyjątkowo źle. Kręgosłup dokuczał mi cały dzień i coś jakby w jajnikach trochę kłuje ale już sama nie wiem czy sobie przypadkiem wmawiam, bo tak bardzo bym chciała żeby w końcu coś urosło a może po prostu coś w jelitach się dzieje?\nchmurreczkaa 15 listopada 2016, 07:41\nKochana mam nadzieję, ze jajniki bolą bo piękne jajeczka hodujesz :) Co do lekarza, to chyba dobrą decyzję podjęliście, o ile masz gdzie zrobić monit u siebie na miejscu.\nEwkaKonewka 15 listopada 2016, 10:18\nTrzymam kciuki za jajka!! :)\noki wizyta do gina na nfz umówiona UWAGA! na juro na 12 ciekawe czemu tak szybko? może nikt nie chce do niego chodzić bo jest jakiś straszny? no nic, zobaczymy. Problem jest tylko taki, że podobno nie ma usg w gabinecie tylko wystawia na nie skierowanie i 3 razy w tygodniu robi usg... ciekawe czy będzie chciał mi je dać jak powiem że to monitoring (nie wiem czy nfz coś takiego refunduje?). Zobaczymy. Jutro się okaże. Plusem jest to że zrobię sobie przy okazji cytologie na koszt państwa - a co!\nMąż dziś był na badaniu, znowu z posiewem więc jesteśmy 180 zł lżejsi. Znowu stresuję się bardzo tymi wynikami ale ze względu na posiew będą dopiero w przyszłym tygodniu.\nDziś znowu kiepsko się czuję, jakby jakieś przeziębienie czaiło się za rogiem. Jajcory siedzą cicho i śluzu ani widu ani słychu póki co. Po fostimonie to przynajmniej śluz miałam jak marzenie a teraz nic ale daje sobie szanse - to (dopiero) 10 dc.\nefta 15 listopada 2016, 21:43\nżeby w tych czasach nie było usg w gabinecie to aż wstyd dla nfztu. u mnie ocena cyklu na nfz jest refundowana wiec i u ciebie powinna być. trzymam kciuki za jutro!\nKURWA! KURWA! KURWA! Jestem po wizycie i przypomniałam sobie dlaczego tak bardzo nie lubię chodzić do lekarzy na nfz. Przeczucie mnie nie myliło, jakoś czułam w kościach jak zostanę potraktowana! Najgorsza wizyta ginekologiczna w moim życiu...\nLekarz zapytał po co przyszłam no to mówię, że chciałabym cytologię i... usg bo jestem na cyklu stymulowanym i chciałabym wiedzieć czy coś rośnie. Zapytał tylko kąśliwie czy stymulacja na odległość? Jak potwierdziłam to na tym skończyła się nasza rozmowa i wywiad ginekologiczny, nie zapytał o nic! po prostu o nic! kazał wejść na fotel, pobrał wymaz, coś tam długo grzebał - bolało strasznie, a później zaczął mnie macać - mogłabym to nazwać badaniem ginekologicznym ale bolało jak cholera! jeszcze nigdy nie miałam tak bolesnego badania! Po zejściu z fotela dowiedziałam się, że zrobił mi kolposkopię i jestem zakażona wirusem HPV, dał wynik badania i skierowanie na usg. Byłam w szoku bo wirus HPV kojarzy mi się tylko z jednym.... jeszcze mi KURWA tylko raka brakuje do kompletu! Normalnie wyć mi się chce! A usg chcieli mi wpisać na 3 grudnia.... zaczęłam błagać położną czy by nie dało się wcześniej bo tu chodzi o dzień cyklu i jakoś z wielką łaską wpisała na poniedziałek... ale nie mam ochoty tam więcej pójść i oglądać gęby tego buraka... myślałam że uda mi się znaleźć lekarza na nfz który będzie taki "awaryjny" bo z kasą ciężko więc dobrze by było się raz na jakiś czas wspomóc nfz na który przecież odprowadzamy składki! Jestem załamana, smutna, zła, zdenerwowana i wszystko na raz... Pytam dlaczego ja mam zawsze tak pod górkę???? Ehh żyć się nie chce...\nefta 16 listopada 2016, 14:49\no kurczę, jeszcze takie coś do tego... musiałam wygooglować sobie to badanie i wirusa, bo nigdy wczesniej o tym nie słyszałam. Myślę , że najważniejszy bedzie teraz wynik cytologii.\nMiśkowa 16 listopada 2016, 15:07\nEfta ja nie wiem czy jestem bardziej załamana obecnością tego wirusa czy tym jak mnie potraktowali na tej wizycie. Po prostu jak śmiecia... nienawidzę takich lekarzy co się obrażają bo im się nie wkłada pieniędzy do kieszeni tylko jeździ się do kliniki. On ma wpisane w specjalizacji androlog więc myślałam że podpytam go o wyniki męża a ten burak nawet mnie nie zapytał kiedy była ostatnia miesiączka! Póki co czekam na wynik cytologii :(\nchmurreczkaa 16 listopada 2016, 18:18\nMiśku tylko bez stresu. Ja też byłam zarażona HPV, są przeróżne rodzaje i naprawdę nie zawsze musi to mieć coś wspólnego z rakiem. Ja miałam kłykciny kończyste, taki spadek po moim pierwszym mężu, a fuj! Wyleczone, zagojone i cytologia wychodzi cacy. Co do lekarzy na NFZ to mam podobne odczucia, niestety nie trafiłam jeszcze na konkretnego, który by mnie wspomógł. Też udało mi się początkiem roku zrobić darmową cytologię i ze trzy razy potem byłam jeszcze u tego gina, ale ten to z kolei straszny mruk i myśliciel. Nic nie mówi, tylko myśli. Potrafił powiedzieć, że mam sobie teraz pomedytować, bo on musi pomyśleć co ze mną zrobić i tak minęło mi 25 min. Co do USG to ten mój też nie miał w gabinecie, zresztą niestety w wielu miejscach tak jest, z tego co miałam okazję zaobserwować. Żałosne w tych czasach, ale prawdziwe. Idź sobie na to usg w poniedziałek, bo trzeba sprawdzić, czy te jaja rosną, a potem tego lekarza olej raz na zawsze. Nie ma co się denerwować przez buraka.\ndomiszka 17 listopada 2016, 08:30\no kurcze szok ! ale tak jak pisze koleżanka nie ma co panikowac bo rodzaje są różne ! ja tez dorzuce swoje 3 grosze na tych łajdaków na nfz. wyobrazie sobie ze w lutym kiedy zaczełam czuc ze coś jest ie tak w tych staraniach poszłam do lekarza I wiedzie co ? nawet mnie na fotelu nie posadził bo mialam plamienia lekkie po okresie !! ( jakos w klinice jestem zawsze 1-2 dzien okresu bo sprawdzamy jajniki) ale to jest nic... kazał mi usiąc na przeciwko siebie, spojrzał mi w oczy I powiedział " ahaaa, to ja już wszystko wiem !" I wiesz co mi powiedział ? ze nie moge mieć dzieci bo mój mąż ich mieć ze mną nie chce !! taki kutas centralnie ! I on mi to z oczy wyczytał :D\nMiśkowa 17 listopada 2016, 10:20\nDomiszka to trafiłaś na kutasa przez wielkie K! co za debil! wiecie zdarzało mi się chodzić na nfz, w takim gabinecie poznałam też mojego ulubionego lekarza ale niestety z racji tego że jest dobry to przyjmuje już tylko prywatnie. Teraz chciałam przyoszczędzić i poszłam do takiego gdzie był szybki termin na nfz i już chyba wiem czemu nikt do niego nie chodzi... A jak w poniedziałek potraktuje mnie po chamsku to chyba go zapytam czy traktuje tak wszystkie swoje pacjentki czy tylko te które chodzą na nfz a nie prywatne wizyty u niego...\nagape 18 listopada 2016, 10:45\nMiśkowa moja przyjaciółka też miała virus HPV, brała leki przez prawie rok, badania co miesiąc- teraz jest w 4 miesiącu ciąży. Przy odpowiednim leczeniu będzie dobrze! :) Dodam, że ona chodzi na wizyty tylko na NFZ a trafiła na lekarza anioła. Więc reguły nie ma niestety.\ndomiszka 18 listopada 2016, 13:57\nu mnie było tak samo, wizyte u tego gonjka miałam na 2 dzien. coś mi tam niby zaświeciło w głowie ze to dziwne ze do gina tak z miejsca moge się dostac ale byłam tak zadowolona ze nawet sie nie zastanawiałam bardziej.. nie dopisałam wczesniej ze wyszłam z tego gabinetu z płaczem. Prosiłam zeby mi dał skierowanie na badania hormonalne ale nie nie zgodził a po tym jak się obruszyłam i zaczełam denerwowac to przepisał mi badania... na HIV kiłe i inne choroby weneryczne !!!\nByłam dziś na usg u tego lekarza-buraka. Cały ten cykl spisałam na straty bo ani wyraźnych bóli jajników nie miałam, czasem coś ukłuło ale zwalałam to na jelita (jakoś w tym cyklu bardzo zaparcia mi dokuczają) ani śluzu nie ma. W zeszłym cyklu był piękny śluzik a teraz sahara... pewnie to efekt clo. No i weszłam na to usg ostatnia po ponad godzinnym czekaniu w kolejce, patrze na ten monitor i nie wierzę! Lekarz oczywiście dalej się nic nie odzywał... więc pytam go w końcu czy ja dobrze widzę że tam jest pęcherzyk? A on do mnie: dwa. DWA!!!! udało mi się dwa wyhodować! jedne ma 15 mm a drugi 17 mm, endometrium 8,9 mm. Ależ jestem szczęśliwa - czekałam ponad rok na ten dzień!\nNie wiem co się stało że te moje jajcory w końcu ruszyły? Zestaw leków clo+letrozol, czy wprowadzenie wit. d, kompleksu wit. b z kwasem foliowym, inofem 2x1, modlitwy? Pewnie wszystko razem ja wiem że to nic nie znaczy, że urosło coś bo mogą przestać rosnąć, może być że zrobią się torbiele ale przecież może być tak że oba pękną i będą bliźniaki każdy scenariusz jest możliwy jednak najważniejsze że w końcu coś ruszyło\nNiestety wyniki męża co raz gorsze co miesiąc dochodzi nam nowy przedrostek... zaczynaliśmy od bardzo ciężkiej oligozoospermii, później wyszła kiepska morfologia czyli oligoteratozoospermia a teraz posypał nam się ruch i wzrosła lepkość i mamy oligoasthenoteratozoospermię chyba już za dużo tych leków. Jednak myślę, że to nie same leki mają wpływ na taki stan... mąż nie dba o siebie, w pracy wypruwa sobie żyły, wraca wieczorami i dalej pracuje, nie ćwiczy i nie rusza się. Dużo schudł ale ostatnio znowu zaczęliśmy się źle odżywiać, on mało pije wody i ten cholerny stres - jak ja bym chciała żeby w końcu zostawił tą pracę i znalazł sobie coś lepszego ale on czuje się zbyt zobowiązany zeby zadbać o siebie... to trochę zbyt skomplikowane żeby się nad tym rozwodzić dłużej. Po prostu muszę znaleźć sposób żeby go zmotywować trochę do ruchu i pozbycia się stresu... tylko czasami mam już dość, że zawsze ja muszę znajdować na wszystko sposób...\narturowa 21 listopada 2016, 22:49\n"czasami mam już dość, że zawsze ja muszę znajdować na wszystko sposób..."- W tym miejscu doskonale cię rozumiem, mam to samo z moim mężem. Trzeba rozmawiać i nie rezygnować z prób bo a nuż facetowi się odmieni ;) Cieszę się z twoich pęcherzyków, trzymam mocno kciuki żeby pękły :)<3\ndomiszka 22 listopada 2016, 13:28\ngratuluje z powodu jajec :D a co do męza- mój zaczął chodzic na treningi na 7 rano :O nie wiem jak on to robi, poważni jestem pod wrażeniem. Po treningu jedzie to pracy i do domu wraca pozno, a potem do pozna jeszcze pracuje... koncówka roku jest dla niego szczegolnie ciezka, pracy ma tyle ze po prostu jest mi go zal. Musimy za to oboje lepiej zadbac o diete i to co wrzucamy do brzuszków bo poważnie mam wrażenie ze to te jego ćwiczenia uczyniły nam spora różnice w wynikach. nie wiem czemu ruch spadł ale no cóz jakoś się to ogarnie :) Stresu niestety sie tak łatwo pozbyć nie da, zwłaszcza pracowego :( Nie wiem jaką specyfike pracy ma Twój mąz - mój pracuje w handlu więc serio stresu się chłopina nie pozbędzie nawet jakby chciał :(\nchmurreczkaa 22 listopada 2016, 15:43\nJestem szczęśliwa, że coś wyhodowałaś, nie jest tak źle jak myślałaś :D Miśku co tego sportu to może w weekend jakieś wyjazdy w góry? Choćby Szczyrk, czy Ustroń albo Wisła. Jakieś spokojne trasy, spacery. Nie dość że przyjemność, to jeszcze człowiek zadba o formę i aktywność fizyczną. W tygodniu rzeczywiście ciężko, ale może w ten sposób uda się naładować akumulatory, trochę odstresować i przy okazji zadbać o zdrowie. My praktykujemy tą formę aktywności i szczerze polecam ;) Jeszcze rowerek w domu nie zaszkodzi, choćby stacjonarny ;)\nFuriatka 22 listopada 2016, 21:35\nJa od swojego gina usłyszałam, że w przypadku słabych wyników męża sport nie jest szczególnie wskazany, raczej ogólny ruch, czyli spacery itp. Zdecydowanie odradzał jazdę na rowerze\nchmurreczkaa 22 listopada 2016, 22:08\nO, to nowość dla mnie z tym rowerem ciekawe. Mój co prawda nie jeździ, ale myślałam, że to nie zaszkodzi :/ W każdym razie w góry na spacer iść można i tego się trzymam :)\nFuriatka 22 listopada 2016, 22:19\nChmureczka, w czasie intensywniejszej jazdy na rowerze to i owo się gniecie, stąd pewnie przeciwwskazania\nMiśkowa 23 listopada 2016, 08:10\nO rowerze też słyszałam ale każdy inny ruch wskazany :) a góry to już szczególnie się marzą :)\n22 listopada 2016, 20:40\nDziś byłam na pierwszej terapii grupowej. Wiązałam z nią duże nadzieje jednak nie wiem czy dam radę chodzić... okazało się, że w tej grupie jest dziewczyna w ciąży! Jak o tym powiedziała to najpierw myślałam, że zemdleję a później już chciałam już tylko iść do domu... Nie jestem jeszcze gotowa na przebywanie w jednym pomieszczeniu z ciężarną, która oczywiście cieszy się ze swojego stanu (rozumiem to w 100%) i o tym opowiada. Nie wiem jak mam się zachować bo wypadałoby zapytać jak się czuje, czy to chłopiec czy dziewczynka itd. a wiem że nie będę umiała spokojnie słuchać jej opowiadań. Jak zaczęła mówić to mi łzy popłynęły choć walczyłam z tym jak lwica. I co ja mam zrobić? Grupa to miało być takie moje bezpieczne środowisko do ćwiczenia jak mam rozmawiać z innymi ludźmi i stawiać czoła problemom... Nie chcę tam chodzić i udawać, że jest fajnie, bo nie jest... nie czuję się komfortowo w towarzystwie kobiet w ciąży i nie podoba mi się że zostałam postawiona w takiej sytuacji. Jak na złość jeszcze moja terapeutka odwołała jutrzejsze spotkanie bo się rozchorowała\naniulka55555 22 listopada 2016, 21:43\nRozumiem cię doskonale.....kobiety w ciazy są dla mnie ostatecznoscia .... Mamy podobny cykl. Też okropnie męczą mnie gazy. Też dwa pęcherzyki i zastanawiam się czy lekarz przepisał ci jakiś zastrzyk na pęknięcie? Nie powinnam ale z tych wszystkich cykli w ten wierzę najbardziej.!życzę nam obu bliźniaków i pozostałym staraczkom także ☺☺☺\n23 listopada 2016, 20:07\nJakichś zwiastunów owulacji brak. Jajnik coś tam czasem kłuje ale chyba nie jest to ból owu, śluzu brak i żelu w aptekach też (mogą sprowadzić z hurtowni ale przyznam że cena mnie trochę odstrasza )szyjka jakby średnio ale raczej nisko. Wczoraj i dziś robiłam test owulacyjny, wczoraj wydawał mi się pozytywny a dziś negatyw ale nie jestem pewna tych testów 100%, sama nie wiem czy dobrze je interpretuję. Kurczę, że też nikt nie wymyślił przenośnego, małego domowego usg do wykrywania owulacji... a może wymyślił ale cena zwala z nóg? Tak więc dalej czekamy na rozwój sytuacji.\nWiadomość wyedytowana przez autora 23 listopada 2016, 20:05\nBuko 23 listopada 2016, 20:23\nMiskowa, są takie urządzenia :) mikroskopy owulacyjne albo lady Comp, a cena? Podejrzewam, że niska nie jest.\nefta 23 listopada 2016, 20:55\nchyba tylko pozostaje sugerować się temperaturą. z resztą dla pewnosci co 2 dzien odrobina łóżkowej przyjemności :) żel drogi ja kupowałam w pojedynczych pojemniczkach takich na raz. to cena jednego coś około 10zł\n27 listopada 2016, 18:07\n22 dc, 4 dpo\nowu była najprawdopodobniej w 18 dc, ranek spędziłam nad toaletą. Następnego dnia tempka pięknie poszła w górę i tak się trzyma:) cieszę się bardzo, pierwsza owu od roku ale staram się też podchodzić do tego na chłodno, nie nakręcać się, nie "czarnowidzę", mam nadzieję\nMąż wczoraj mnie pyta czy mam mdłości musiałam mu wytłumaczyć, że taki objaw towarzyszy 6cio tygodniowej ciąży, a nie 2 dni po owu ach Ci mężczyźni i poprosiłam, żeby też się nie nakręcał. Teraz pyta tylko rano jak tempka i cieszy się ze mną, że jest wysoka ale nie spędzamy czasu na "rozkminianiu" co będzie jak się uda. Będzie co ma być. W końcu każda modlitwa zostanie wysłuchana.\nWiadomość wyedytowana przez autora 27 listopada 2016, 18:04\nAlayna 27 listopada 2016, 19:26\nTrzymam kciuki by mdlosci odpuscily dopiero po 1 trymestrze:) oby wam sie udalo\nAlayna 27 listopada 2016, 19:27\nefta 27 listopada 2016, 19:37\ndobre , zdrowe podejście tak trzymaj.\n23 dc, 5 dpo\nNo i po wizycie. Usłyszałam co chciałam - nasza szansa to in vitro. Niby naczytałam się że z takimi wynikami to właśnie taka opcja nas czeka ale usłyszeć to z ust lekarza to już inna rzeczywistość... smutno mi się zrobiło, prawie się popłakałam. Załapałam dołka.\nPóki co lekarz dał jeszcze leki na 2 miesiące dla męża i ponowne badanie. Ja odpoczywam od stymulacji. Jeśli się nie poprawią wyniki to już tylko in vitro nam zostanie ale też mówił, że po tej procedurze którą zastosował to po tym czasie co mąż bierze leki to już powinny pomóc. Niestety nie łudzę się, że będzie lepiej.\nCo do mnie to jedno jajco pękło, drugie zamieniło się w ciałko krwotoczne. Za mało hormonu było... a skąd miałam wziąć lek na pęknięcie jak się doktorek woził po konferencjach? Pobrał też wymaz na genotypowanie mojego HPV i 500 zł poszło.\nNie wiem czy dam radę jutro pójść na grupę po dzisiejszych informacjach. Chyba nie zniosę obecności kobiety w ciąży. Ehh tak mi źle\narturowa 28 listopada 2016, 16:50\nBiedna ty, współczuję... Rozumiem ten smutek. U nas to samo. Daj sobie czas, jeszcze się wszystko ułoży...\nefta 28 listopada 2016, 17:36\ntak mi przykro. jeszcze bardziej z powodu tego, że nie znajduje odpowiednich słów pocieszenia. byliście obydwoje na wizycie gdzie padły słowa in vitro. Mąż usłyszał to na własne uszy. Nie bedzie złudzeń i mydlenia oczu. Dobrze jest się z tym wszytkim osowić. Trochę to potrwa. Najważniejsze, że szansa nadal jest. Droga dłuższa i dużo droższa ale jest!!! Jeszcze bedziecie tulić swoje dzieciątko. Naprawdę w to wierzę.\nchmurreczkaa 1 grudnia 2016, 07:31\nPoczekamy jeszcze te 2 miesiące, może wyniki męża się poprawią. Na to potrzeba dużo czasu zwykle, wiem po moim Mężu, że najpierw po leczeniu wyniki mocno się pogorszyły, a dwa miesiące potem były dużo lepsze. Nadzieja zawsze jeszcze jest. Jeśli nie, IVF to jeszcze nie koniec świata. Trzeba się tylko oswoić z tą myślą. Jestem z Wami całym serduchem, najważniejsze jest to, że macie szansę na dzidziusia, a pieniądze na invitro się jakoś znajdą i wszystko pięknie się poukłada. Mocno w to wierzę i życzę powodzenia <3\n5 grudnia 2016, 12:50\n30 dc, 12 dpo\nEhh tempka już niska. Niby się nie nastawiałam w tym cyklu. Chciałam podejść no chłodno "uda się to super, nie uda to trudno". Ale się nie da, jestem chyba jakaś nienormalna. Dziś mam mega wkurwa, chciałabym leżeć pod kołdrą i płakać cały dzień. Nie mam ochoty przebywać wśród ludzi. PMS udziela się na całego, do tego twarz mam tak opryszczoną, że wstydzę się wychodzić z domu\nWczoraj "przy okazji" bąknęłam cioci i mamie, że "się nie da" mieć dziecka. Powiedziały tylko, że się da tylko trzeba się wyluzować, normalnie bym się wkurwiła i popłakała, ale potem ciotka dodała że o pierwsze też się starali 3 lata (nawet nie wiedziałam) i że ktoś tam w rodzinie też... więc w sumie się nie wkurzyłam a tylko mi ulżyło. Może powie dalej i nie będę musiała słuchać durnych komentarzy w święta. Przynajmniej jeden plus, bo tak mi się nie chce świąt w tym roku...\nFuriatka 5 grudnia 2016, 18:00\nCzasami dobrze pogadać o własnych problemach z kimś spoza bezpośredniego kręgu zainteresowanych, bo czasami potrafią podbudować, że nie tylko nam było trudno, ale mimo wszystko się udało.\nchmurreczkaa 5 grudnia 2016, 21:35\nTeż mnie zawsze taki PMS dopada na kilka dni przed @, że wybucham jak dynamit niszcząc wszystko co na około, tak więc naprawdę rozumiem... Tyle z tego dobrego, że teraz wiesz, że w rodzinie też były przypadki długich starań o dziecko. Ja też się już nauczyłam nie udawać, nie mówić, że "mamy czas" czy coś w tym stylu. Zawsze odpowiadam, że gdyby to było takie proste, to już dawno miałabym dzieci. Nie okłamuję już całego świata, że dobrze nam we dwójkę, ale też specjalnie o naszych staraniach nie opowiadam. Dla nas to będą już 4 Święta odkąd rozpoczęliśmy starania. Co rok sobie mówię, że może na następne będziemy mieć już małą Dzidzię ze sobą, albo w brzuszku. Nie trać nadziei, bo musi się nam wreszcie udać :*\n7 grudnia 2016, 10:37\n32 dc, 14 dpo\nCudu nie będzie. Test negatywny. Nawet nie czuję złości, rozgoryczenia... jedynie pustkę. Chyba przestałam wierzyć, że uda się kiedykolwiek choć modliłam się cały czas żeby Bóg dał nam dzieciątko. Podsumowując to już 18 miesiąc naszej walki, niby nie długo ale wystarczająco żeby mnie zniszczyć. W tym czasie były jedynie 2 owulacje i beznadziejne parametry nasienia. Tyle.\nAlayna 7 grudnia 2016, 10:57\nBardzo mi przykro sciskam cie mocno póki @ nie ma to może jeszcze druga kreska się pojawi tyle się czyta o osobach co dopiero 8 dni po terminie @ zobaczyły II kreski\nDooti 7 grudnia 2016, 11:39\nWiem że łatwo się mówi...ale trzeba wierzyć. Dopóki @ nie przyszła, nie wszystko stracone. Ściskam mocno\nLoren 7 grudnia 2016, 15:55\nTrzymam kciuki żeby Wam się udało. Wiem, że jest ciężko. My staramy się w sumie 5 rok. Dwa lata temu się udało, ale poroniłam. Wierzę, że jeszcze wszystko przed nami. I przed Wami też! Głowa do góry! Jutro będzie nowy dzień. Jutro wszystko jest możliwe!\narturowa 7 grudnia 2016, 20:25\nNiestety wiem co czujesz... I nie zgadzam się z tekstem "dopóki @ nie przyszła jest nadzieja" a to dlatego, że wiele razy słysząc/czytając takie pocieszenie nabierałam nadziei a w ciągu kilku dni dostawałam okresu i bolało bardziej niż gdybym od razu uwierzyła w ten negatywny test... Jutro o 12.00 zaczyna się Godzina Łaski, po prostu się pomódl..\nchmurreczkaa 7 grudnia 2016, 21:29\nPrzykro mi Miśku :( Mocno tulę i wierzę, że pewnego dnia również Was spotka to szczęście. Trzymaj się cieplutko i pamiętaj, by nigdy się nie poddawać. Wiem, że im więcej czasu mija, tym nadzieja mniejsza, jednak najgorsze co możesz zrobić to się poddać. Pewnego dnia Bóg wynagrodzi nam te cierpienia i doczekamy upragnionego cudu. Jestem z Tobą myślami i mocno wspieram...\n9 grudnia 2016, 16:14\n34 dc, 16 dpo\n@ póki co nie ma ale tempka znowu troszkę spadła i brzuch boli już ostro więc pewnie @ tylko bawi się ze mną w kotka i myszkę i zwodzi mnie idiotkę...\nDziś w pracy odwiedziły mnie dwie koleżanki, kiedyś trzymałyśmy się razem ale jak zaciążyły odsunęłam się od nich bo źle mi było słuchać o ciąży, objawach i ciuszkach kiedy ja przełykałam kolejną gorzką porażkę... i dziś też strasznie się zdołowałam. Siedziałam cicho i nie odezwałam się ani słowem, momentami byłam bliska płaczu... Czuję się fatalnie, mam ochotę wrócić do mojej psychiatry i jednak poprosić ją o te leki na depresję. Nie wytrzymuję już ze sobą i światem.\nefta 9 grudnia 2016, 20:18\nAlayna 9 grudnia 2016, 20:21\nkinga1185 11 grudnia 2016, 14:57\nMiska, 3maj sie cieplo. Rozumiem Ciebie w 100%. U nas tez 18 cykl aktywnych staran, z tym ze zaczelismy w styczniu 2015, wiec niedlugo mina 2 lata... Ble... Tez mam tak jak Ty, ze odsuwam sie od ciezarnych. Moja siostra miesiac temu urodzila i w tym roku nie pojedziemy na Swieta, bo ja tego psychicznie nie wytrzymam. Trudno. Czasmi trzeba sie odciac. Do tego 2 dosyc dobre kolzanki tez sa w ciazy. A my jestesmy zmuszone robic dobra mine do zlej gry... No, ale w tym roku chociaz nie bede sluchac tych zyczen pozal sie... W kazdym razie sciskam Cie mocno. 3mam kciukasy. Cuda sie zdarzaja i tego musimy sie 3mac.\n10 grudnia 2016, 10:53\nTempka spadła na pysk...\nChciałabym napisać że czekam na @ ale nie czekam. Nie czekam bo to się tym razem z niczym nie wiąże. Nie ma nadziei na nowy cykl. Nie ma nadziei na lepsze jutro. Jest kryzys. Kryzys mnie jako kobiety. Kryzys osobowości. Kryzys w finansach. Kryzys na uczelni. I nawet między nami jakoś nie tak.\nFuriatka 11 grudnia 2016, 14:55\nPomyśl, że jest nadzieja na nowy rok. Moja mama zawsze powtarza, że w roku przestępnym nic dobrego nigdy się nie dzieje, więc trzymam kciuki, żeby ten nadchodzący przyniósł spełnienie, na jakie wszystkie czekamy. Ściskam <3\nchmurreczkaa 12 grudnia 2016, 17:03\nKochana <3 Czasem do każdej z nas przychodzą gorsze dni. Mocno ściskam i życzę wiary oraz wytrwałości. Wierzę, że każda z nas będzie kiedyś Mamą , Ty również!\n15 grudnia 2016, 08:37\nChandra dalej trzyma. Czuję się beznadziejnie. Nie widzę żadnego światełka w tunelu... choć iskierki nadziei. Mam nadzieję, że w końcu sięgnęłam już dna żeby móc się od niego odbić.\nFuriatka 15 grudnia 2016, 09:00\nMisku, głowa do góry. Ja już przetrawilam swoją porażkę. Idzie nowy rok, może przyniesie lepsze.\nAlayna 15 grudnia 2016, 11:22\nRozumiem cię doskonale też teraz przeżywam kryzys i jest mi bardzo źle tulę i trzymajmy się jakoś\nAlayna 15 grudnia 2016, 12:56\nDzięki wielkie za wsparcie fajnie tak pogadać nawet pisząc z kimś kto cię rozumie i jest w podobnej sytuacji do twojej ja też cały czas wierzę w was i mocno trzymam kciuki by jak najszybciej się udało bo sama bardzo dobrze wiem co każdy miesiąc zwłoki może powodować z psychiką kobiety.\nchmurreczkaa 15 grudnia 2016, 13:31\nSkarbie nie możesz się poddawać. Zawsze jest jakaś szansa i nadzieja na lepsze. My walczymy już czwarty rok, jeszcze niedawno nie było żadnej nadziei, ale coś drgnęło do przodu, Wam również tego życzę i naprawdę wierzę w to, że idzie Nowy Rok, lepszy dla nas i wszystko jakoś zacznie się układać. Ja też przeżywałam wiele kryzysów, jeszcze początkiem roku usłyszałam, że u nas nadzieją jest w in vitro z biopsją jąder, a teraz ruszyło do przodu. Mocno wspieram i wierzę w to, że oznajmisz nam tu kiedyś dobrą nowinę. Najgorsze co można zrobić to się poddać. Ja w ciągu tych wszystkich moich lat starań przez półtora roku liczyłam tylko na cud, potem okazało się, że zmarnowałam tak wiele szans. Nawet do IFV byśmy się zakwalifikowali z dopłatą rządową, ale to przespaliśmy. Teraz tylko mogę pluć sobie w twarz. Obiecaliśmy sobie z Mężem, że więcej się nie poddamy. Tak długo, aż starczy nam sił będziemy się starać. Wiem, że to bardzo trudne, co miesiąc równie mocno przeżywamy kolejne porażki, ale co nam więcej pozostało? Wiem, że w nas, starających się o Dziecko jest więcej pokładów siły, niż nawet nam samym się wydaje. Jeśli poniosę porażkę, będę chociaż wiedziała, że zrobiłam wszystko, co mogłam w tym temacie zrobić. Niedługo pojawi się u Was światełko w tunelu, ważne tylko, żebyś je zauważyła. Trzymam za Was wciąż kciuki. Posmuć się, przeżyj to po swojemu, a potem wracaj do gry. Nie ma innej opcji Kochana, nie poddawaj się tak łatwo <3\nWczoraj byłam u tego miejscowego gina na nfz (lekarz-burak) żeby odebrać wyniki mojej cytologii. Weszłam do gabinetu i lekarz daje mi wyniki, mówi że zrobili genotypowanie na HPV i wynik jest ujemny więc to super i za rok mam zrobić kontrolną kolposkopię, że w cytologii wyszło bakteryjne zakażenie więc muszę brać leki i za pół roku powtórzyć, a no i na usg wyszło że mam pco i co my ustaliliśmy odnośnie tego. Zdziwiła mnie ta jego uprzejmość. Więc mówię, że nic jeszcze. No to on pyta czy biorę inofem, i czy badałam TSH i PRL więc odopowiadam zgodnie z prawdą że tak, że w sierpniu i wyniki były ok. No to pyta mnie jak z cyklami czy są regularne i jak miesiączki... no to odpowiadam że miesiączki skąpe a na cykle biorę duphaston... i tu uśmiech lekarza zniknął i zaczął mnie opierdalać: kto mi daje ten duphaston, że mam sobie wybrać gdzie się chcę leczyć, że nie można tak chodzić do dwóch lekarzy bo to nic dobrego nie wróży, że sobie przychodzę na wizytę bez żadnych badań i że on musi wszystko ze mnie wyciągać!!!!\nNo więc pana doktorka boli że chodzę prywatnie do innego lekarza. Pewnie że tak, przecież sam mógłby ze mnie zdzierać kasę. Jedyne co to on tak jak ja uważa że dupek w moim przypadku od 18 dc jest bez sensu bo mi zablokuje moje późne owu - pewnie dlatego nie miałam cały rok owu nawet pomimo stymulacji. Druga rzecz, to okazało się, że to genotypowanie to to samo badanie co zrobili mi w klinice za ciężkie pieniądze (350 zł). Ja nie chciałam go robić w klinice ale lekarz nagadał, że trzeba to zrobić i że nfz tego nie refunduje więc mój mąż się uparł, że trzeba to zrobić i tyle. Wiem że zrobił to z dobrego serca bo jego rodzice zmarli na raka więc on chce zrobić wszystko żeby nas przed tym uchronić. Ale z drugiej strony jestem zła, że lekarz tak nas parszywie naciągnął... kurcze 350 zł piechotą nie chodzi! Dla mnie w tym momencie to są ogromne pieniążki. Tak samo było z wymazem. Zapłaciliśmy za niego 50 zł i nic z niego nie wyszło, więc dalej się męczyłam z tym zakażeniem (lekarz mówił że czasem są objawy ale nic tam nie ma, nie zastanowiło go nawet że nie mam lactobacillusa) a tu w cytologi wychodzi, że ledwo ocenili wymaz bo tyle tych bakterii... ehh lekarze... Ja rozumiem, że wszyscy jesteśmy tylko ludźmi ale jakoś zaczynam wątpić w to wszystko.... Dlaczego nam nie może przytrafić się to cudowne poczęcie pomimo kiepskich wyników?\nBuko 20 grudnia 2016, 09:53\nKochana, jak czytam to co piszesz, to wydaje mi się, że powinnaś się dobrze zastanowić nad tym lekarzem w Klinice. Niestety lekarze nie lubią jak się chodzi do dwóch, szczególnie jeśli ich opinie nie są zgodne, ale masz do tego prawo, chociaż ja ten fakt zatajam zazwyczaj i stosuję się do zaleceń dr, której ufam, a pozostałych traktuję bardziej jak "organ doradczy" :)\nAlayna 20 grudnia 2016, 17:28\nJa też chodzę do dwóch lekarzy ale się z tym kryje jeden jest od ciąż a drugiego szukam by był lepsze od poprzedniego na razie jest znak zapytania zobaczę w styczniu czy będzie miał plan na nas bo pierwszy go nie ma\nMałajaa 20 grudnia 2016, 18:26\nHej. Od jakiegoś czasu podczytuję Twoje zmagania gdyż sama też mam pco. Chciałam tylko wyjaśnić że duphaston nie blokuję owulacji ( jest to jakiś inny syntetyczny hormon dzialający jak progesteron) w przeciwieństwie do luteiny czy lutenylu, które tę owulację blokują. Także nie martw się duphastonem, moim zdaniem on jest najsensowniejszy ;)\nefta 21 grudnia 2016, 12:04\nlekarz burak tylko potwierdził opinię o sobie. super, że wynik ujemny. to z pewnoscią duża ulga. niestety lekarze z kliniki nie patrzą na finanse ,dla nich wszyscy ludzie zarabiają kokosy.\nNigdy nie robiłam podsumowań końcoworocznych ani postanowień na nowy rok. Nie wiem dlaczego, pewnie nie miałam takiej potrzeby. Dziś natomiast cieszę się, że ten rok dobiega końca. Przyniósł nam wiele smutku. Zaczął się w miarę dobrze, zmieniłam lekarza, byłam w klinice i wierzyłam, że ten specjalista doprowadzi nas do upragnionej ciąży. W międzyczasie udało nam się pozyskać mieszkanie (malutkie i nie własne bo z TBS ale przynajmniej nie musimy płacić potwornych kwot za wynajem) i mąż wskoczył na zastępstwo za koleżankę co pozwoliło nam troszkę odetchnąć finansowo, a i on mógł skończyć swój doktorat. Znowu zmieniliśmy lekarza który tchnął w nas ogrom nadziei. Później jednak zaczęło się co raz bardziej psuć. Źle mi się układały relacje z promotorem i innymi współpracownikami/doktorantami, wszystkie te stresy i wiadomości o kolejnych ciążach doprowadziły mnie do nerwicy więc wylądowałam u psychiatry. Dobiły wyniki męża które odarły mnie z wszelkich nadziei na naturalną ciąże przez co między innymi popsuły się nasze relacje. Okazało się że mamy zupełnie różne poglądy na sprawy związane z dziećmi, mieszkaniem, finansami. To był cios poniżej pasa. Po drodze były jeszcze małe rodzinne smutki. Chciałabym wierzyć, że nadchodzący rok będzie lepszy ale nadzieja chyba mi się skończyła. Boli mnie wiele spraw i nic mi nie daje ukojenia, nic nie sprawia że czuję się lepiej. Czy może być jeszcze gorzej? Pewnie może.\nJutro jedziemy na pogrzeb. Pogrzeb synka naszej koleżanki, który miał zaledwie 7 miesięcy. Chandra i smutek dopadają mnie na całego.\nPostanowień noworocznych nie robię. Mama zawsze powtarzała: człowiek planuje, Pan Bóg kreśli. Może rozwiązaniem jest życie z dnia na dzień?\nAlayna 30 grudnia 2016, 21:11\nWszyscy mamy swoje słabe dni no ale trzeba podnieść się i iść dalej mnie strasznie załamała morfologia 0%meza ale muszę żyć dalej trzymaj się kochana tyle i wspieram\nAlayna 31 grudnia 2016, 09:54\nMiski my mamy plan taki skupiamy się na meczu bo tu jest największy problem najpierw suplementy i hormony jak to nie pomoże to zabieg usunięcia żylaków a u was jak tak?\ntuonela 3 stycznia 2017, 20:24\nMoja siostra podsumowala moje smutne podjescie kochana nowy rok nowe mozliwosci!! Wiec dajmy sobie z tym wszystkim rade!! Tez nauczylam sie nie planowac bo na dobra sprawe nic nie idzie e zyciu zaplanowac...


Reflektometr z miernikiem mocy - ktoś pożyczy ? - Forum\nHOME » INNE » REFLEKTOMETR Z MIERNIKIEM MOCY - KTOŚ POŻYCZY ?\nReflektometr z miernikiem mocy - ktoś pożyczy ?\nPosty: 193 #2614170\nWarszawa, czy ktoś może pożyczyć reflektometr z miernikiem mocy do 1 kilowata na pasma kf ? Mam wzmacniacz na GU74B i sztuczne obciążenie od R-140, chciałem zobaczyć czy działa\nElectra 17.07.2019 12:43:10\nPosty: 1016 #2614268\nWpadnij do Wesołej to dostaniesz coś ale najpierw przedstaw się.\nNie, nie przy furtce przed domem tylko tu na forum w następnym swoim poście. OK?\nPosty: 8 #2614269\nAle Kolega Maciej zrobił to 15.11.2018\nPosty: 193 #2614275\nTak jak pisałem w dziale przedstaw się, Maciej mam na imię i powróciłem po 20-letniej przerwie do krótkofalarstwa. A przygoda moja zaczęła się jakieś 25 lat temu na jednym z obozów organizowanych przez ZHP z Łosic. Aktualnie czyszczę piwnicę ze skarbów które zgromadził mój Śp. Tata.\nTy kolego z Łosicami nie miałeś czegoś wspólnego ?\nPosty: 1016 #2614280\nMaćku, nie wymagaj ode mnie abym śledził wszystkie posty na forum.\nNatomiast wystarczy, że Ty jednokrotnie klikniesz w link USTAWIENIA i w ramce STOPKA POSTÓW wpiszesz swoje imię a jeśli masz ochotę to coś jeszcze. Jedynym ograniczeniem jest max. 800 znaków. Wszystkie kolejne Twoje posty będą z podpisem.\nJakież to proste i eleganckie. Nie wspomnę już o kindersztubie.\nŁosice znam tylko ze słyszenia. Nigdy tam nie byłem.\nDysponuję Daiwą CN-101L.\nPosty: 193 #2614288\nNie miałem nic złego na myśli. Nie pomyślałem o tej stopce W sobotę bym podjechał pożyczyć. Tylko muszę najpierw pedał do wzmaka zrobić, części już zamówione.\nPosty: 4521 #2614294\nNie pedał, tylko sterowanie z radia. Nie chcesz nic upalić, prawda?\nPosty: 193 #2614297\nIlość edycji wpisu: 3 no właśnie konstruktor wzmacniacza powiedział żebym zrobił pedał bo mogę upalić radio, wzmak jest zwierany do masy\nwzmak ma na sterowaniu przekaznik 12V który zwiera do masy. W IC-7300 na ACC podaje takie napięcie tzn. waha sie od 11,4V do 12,4V pin 3 i 8 ale z tego co czytałem na forach trzeba w kabel dać przekaźnik i diodę ochronną by chronić radio jak coś się cofnie ze wzmacniacza. I dla tego zalecił mi zrobienie pedała\nPosty: 1016 #2614301\nOK, Maćku. W sobotę wpadnij na spotkanie klubowe SP5PRF w Międzylesiu. Będę od rana. Przywiozę nieco sprzętu, bo planujemy zrobić kilka prób i pomiarów. Będzie też Daiwa. Przy okazji zobaczysz, jaki mamy foot switch (nożny PTT - byle nie pedał, Hi).\nPosty: 4521 #2614302\nPrzekaźnik, dioda i załatwione.\nPosty: 116 #2614407\nPosty: 2446 #2614414\nA pedzio w takim razie przyda się do PTT transceivera.\nPosty: 193 #2614427\nno o tym układzie mówiłem, to zwykły przekaźnik 12V ? czy jakiś specjalny model ?\nPosty: 4521 #2614434\nZwykły za 2 zeta.\nPosty: 116 #2614445\nMaciek zanim zaczniesz te próby nuklearne, włącz wzmacniacz i wygrzej lampę tak przynajmniej z pół dnia albo lepiej całą noc. Szkoda byłoby spotkać się z przestrzeleniem lampy już na samym początku ćwiczeń. Uważaj na wysokie napięcie.\nPosty: 297 #2614490\nA kto Ci tak powiedział, że lampę GU-74B wygrzewa się samym żarzeniem przez parę godzin ???\nW celu "odpowietrzenia" lampy, należy podgrzać geter do wysokiej temperatury !\nW popularnych lampach szklanych, geter znajduje się w okolicach katody w specjalnej metalowej miseczce i wygrzewanie żarzeniem takiej lamy jest wystarczające.\nCzy wiesz gdzie znajduje się geter w GU-74B ?\nPosty: 193 #2614493\nIlość edycji wpisu: 6 Nie wiem gdzie jest geter, konstruktor wzmaka polecił mi żeby zostawić lampę na żarzeniu przez dobę co też uczyniłem, i zabronił włączać napięcie w.cz do puki lampy nie wyżarzę. Po 26 godzinach dzisiaj zrobiłem próbę na antenie od R-140 tzn. pokręciłem gałami: znalazłem deep dla prądu anodowego, dostroiłem, postawiłem nośną gwiżdżąc do mikrofonu i tyle.\nPosty: 116 #2614497\nWłodku, W8JI pisze:\nCeramic tubes, because of low anode operating temperatures, have the gettering agent applied to the cathode or filament assembly. This is the only area inside the tube that heats enough to activate most common gettering materials. Ceramic tubes without internal flaws or broken seals can generally be gettered by running the filament at rated voltage for an extended period of time before application of any high voltage. The normal time for gettering is between one hour and one full day. If the tube does not getter within a day it is most likely never going to be restored to a operational relatively pure vacuum.\nByć może w GU-74B zastosowano getter pracujący dopiero podczas zwykłej eksploatacji lampy czyli na wewnętrznej części anody - ale ze względu na relatywnie niską temperaturę roboczą chłodzonej powietrzem anody tak się rzadko robi w ceramiczno-metalowych lampach.\nMoją intencją było zminimalizowanie szansy na uszkodzenie nie wiadomo jak dawno eksploatowanego PA i lampy. Dodatkowo takie włączenie "na sucho" pomaga w pozbyciu się śladów wilgoci z PA długo nie włączanego i przechowywanego w nieznanych mi warunkach.\nSkromnie dodam że swego czasu intensywnie eksploatowałem PA na 144MHz/GS35b własnej konstrukcji, więc można ostrożnie założyć że wiem o czym piszę.\nPosty: 193 #2614499\nIlość edycji wpisu: 2 no wzmak przeleżał parę lat w szafie, na razie nic nie wybuchło będę miał reflektometr to zobaczę ile mocy wychodzi i czy wychodzi\nlampę wyjąłem, organoleptycznie wygląda dobrze\nPosty: 297 #2614522\nTak, macie rację - pomyliło mi się z GU-43B gdzie grzanie żarzenia nie odpowietrza lampy, ponieważ geter znajduje się w niej na anodzie.


Bialowieski Park Narodowy - PNRP 39(3) - 2020 r.\n„PNRP” 39(3) – 2020 r.\nSzata roślinna wybranych śródleśnych oczek wodnych Narol (Roztocze)\nFlora i zbiorowiska roślinne oczek wodnych są cennymi elementami środowiska przyrodniczego, zasługującym na szczególną ochronę, ze względu na ważne funkcje ekologiczne. W pracy przedstawiono wyniki badań nad szatą roślinną czterech, śródleśnych oczek wodnych występujących na terenie gminy Narol. Wszystkie analizowane obiekty są objęte ochroną w formie użytków ekologicznych. Zostały utworzone w celu ochrony pozostałości naturalnych ekosystemów śródleśnych jezior, mających znaczenie dla zachowania bioróżnorodności gatunkowej i typów środowisk oraz unikatowych zasobów genowych.\nZbiorniki wodne występujące na badanym terenie, nie były dotąd poddane szczegółowym analizom botanicznym, dlatego celem badań było sporządzenie charakterystyki szaty roślinnej wybranych śródleśnych oczek wodnych gminy Narol. Badania terenowe zostały przeprowadzone w sezonie wegetacyjnym 2019. Polegały one na sporządzeniu spisów florystycznych roślin naczyniowych i mchów oraz wykonaniu zdjęć fitosocjologicznych metodą Brauna-Blanqueta.\nAnaliza flory badanych oczek wodnych wykazała występowanie w ich obrębie 6 gatunków mchów oraz 194 gatunków roślin naczyniowych. We florze naczyniowej badanych obiektów dominowały gatunki rodzime (183) stanowiące 94,3% ogółu flory. Znikoma liczba gatunków obcego pochodzenia w florze świadczy o jej dużej naturalności, co potwierdza wskaźnik antropofityzacji flory (5,6%). Spośród form życiowych blisko połowę (49,5%) stanowiły hemikryptofity, natomiast pozostałe grupy miały niewielki udział. W wyniku przeprowadzonej inwentaryzacji oczek wodnych stwierdzono 2 gatunki objęte ochroną ścisłą (Drosera rotundifolia, Trapa natans) oraz 7 objętych ochroną częściową (Lycopodium annotinum, Nymphaea alba, Pyrola minor, Pleurozium schreberi, Polytrichum strictum, Sphagum fallax, Sphagnum palustre). Z gatunków zagrożonych odnotowano 4 taksony (Drosera rotundifolia, Lycopodium annotinum, Utricularia vulgaris, Trapa natans).\nNa podstawie 46 zdjęć fitosocjologicznych wyróżniono 13 zbiorowisk roślinnych: Potametum natantis, Numpharo-Nymphaeetum albae, Scirpetum lacustris, Sagittario-Sparganietum emersi, Eleocharitetum palustris, Phragmitetum australis, Typhetum latifoliae, Glycerietum maximae, Caricetum gracilis, Caricetum vesicariae, Phalaridetum arundinaceae, Sparganio-Glycerietum fluitantis, zbiorowisko z Sphagnum fallax. Większość z nich to pospolite w skali kraju fitocenozy roślinne, z wyjątkiem zbiorowiska z Sphagnum fallax, które należy do zanikających oligotroficznych torfowisk.\nStan poznania pszczół (Hymenoptera, Apoidea, Apiformes)\nw parkach krajobrazowych środkowej Polski\nW oparciu o dane z piśmiennictwa i materiały niepublikowane przedstawiono aktualny stan poznania fauny pszczół w dziewięciu parkach krajobrazowych środkowej Polski: Bolimowskim PK, Brudzeńskim PK, Gostynińsko-Włocławskim PK, PK Międzyrzecza Warty i Widawki, PK Wzniesień Łódzkich, Przedborskim PK, Spalskim PK, Sulejowskim PK i Załęczańskim PK. Łącznie wykazano 265 gatunków pszczół, co stanowi 55,5% fauny krajowej tej grupy owadów. Zróżnicowanie gatunkowe pszczół najlepiej poznano w PK Wzniesień Łódzkich (186 taksonów), Bolimowskim PK (144) i PK Międzyrzecza Warty i Widawki (133).\nW analizowanym zgrupowaniu pszczół 40 gatunków (15,1%) należy do taksonów zagrożonych wyginięciem w Polsce. Największy procentowy udział gatunków zagrożonych stwierdzono w apidofaunie Gostynińsko-Włocławskiego PK - 13,8%, Spalskiego PK - 13,0% i PK Międzyrzecza Warty i Widawki - 12,0%. Na uwagę zasługuje fakt, że Sphecodes marginatus, mający status gatunku wymarłego (kategoria EX), został wykazany w środkowej Polsce z 4 parków. Natomiast krytycznie zagrożona (CR) porobnica paskowana Amegilla quardifasciata, stwierdzona została w ostatnich latach w Stanisławowie, w sąsiedztwie Spalskiego PK.\nW pracy podano przyczyny zagrożeń pszczół w krajobrazie odkrytym oraz omówiono metody ochrony czynnej stosowane w parkach krajobrazowych środkowej Polski.\nIchtiofauna rezerwatów przyrody Wdeckiego Parku Krajobrazowego\nW pracy analizowano ichtiofaunę rezerwatów przyrody Jezioro Ciche oraz Jezioro Piaseczno znajdujących się na obszarze Wdeckiego Parku Krajobrazowego. Ryby były łowione w denne i pelagiczne sieci typu nordyckiego zgodnie z europejskim standardem (CEN 2005). Sieci o zróżnicowanych rozmiarach oczek umożliwiają złowienie wielu gatunków ryb o różnych rozmiarach ciała. W trzech zbadanych jeziorach stwierdzono łącznie 18 gatunków ryb należących do pięciu rodzin. Jeziora różniące się pochodzeniem oraz cechami morfometrycznymi miały odmienny skład gatunkowy, zagęszczenie oraz strukturę zespołów ryb. Bogactwo gatunkowe zespołów ryb badanych jezior wahało się od 4 do 16 gatunków. Tylko wzdręga (Scardinius erythrophthalmus) występowała we wszystkich jeziorach. Największe bogactwo gatunkowe stwierdzono w Jeziorze Ciche, które posiada połączenie ze zbiornikiem Żur, a najmniejsze w izolowanym i najmniejszym Jeziorze Żabinek. Badane jeziora, jako elementy krajobrazu Wdeckiego Parku Krajobrazowego, odgrywają ważną rolę w ochronie rzadkich i narażonych na wyginięcie gatunków ryb. Ze względu na ochronę rzadkich gatunków ryb, wśród badanych jezior najważniejszą rolę spełnia rezerwat przyrody Jezioro Piaseczno. Natomiast z punktu widzenia ochrony regionalnej fauny ryb, wszystkie trzy jeziora są ważnymi obiektami przyrodniczymi. Istotne różnice składu gatunkowego i struktury zespołów ryb między badanymi jeziorami są ważnym czynnikiem w utrzymaniu ogólnej różnorodności regionalnej ichtiofauny.\nCzy wydra (Lutra lutra) może zasiedlać jeziora dystroficzne?\nBadania były prowadzone na terenie Wigierskiego Parku Narodowego w okresie 26.06-10.12.2019r. W roku poprzedzającym badania (2018 rok) przeprowadzona została inwentaryzacja wydry (Romanowski i in. 2018) przy użyciu standardowej metody badań. Na wszystkich zbiornikach i ciekach wodnych Parku wyznaczono 59 punktów inwentaryzacyjnych. Wyniki inwentaryzacji wykazały obecność wydry w obszarze 39 punktów inwentaryzacyjnych. Wydra występowała w 22 jeziorach o typach limnologicznych: mezo-eutroficznym, eutroficznym, stawowym, oraz we wszystkich rzekach Parku, jak również w obszarze 3 punktów inwentaryzacyjnych wyznaczonych na rowach melioracyjnych. Jeziorami gdzie nie stwierdzono występowania wydry były wszystkie „suchary" - jeziora dystroficzne. Panujące w większości jezior dystroficznych WPN hydrochemiczne warunki siedliskowe, sprzyjają utrzymaniu dysharmoniczności tych ekosystemów wodnych, co wpływa na niewielką różnorodność gatunkową ryb stanowiących podstawowy pokarm wydry. Dlatego w 2019 roku, w celu weryfikacji otrzymanych wyników, w obszarze wszystkich „sucharów" Parku rozmieszczono fotopułapki oraz naturalny atraktant wabiący drapieżniki. Wydry wabiono przy użyciu wydzieliny stroju bobrowego (castoreum) oraz przyodbytowych gruczołów analnych bobra europejskiego. Na brzegach 19. jezior dystroficznych założono po 1. powierzchni badawczej. W przeciągu całego okresu badawczego atraktant był uzupełniany przed fotopułapkami 3-krotnie. Ponadto określono jaki wpływ na zasiedlenia zbiornika przez wydrę może mieć dostępność jej podstawowego pokarmu - ryb. Podczas badań podjęto też próbę wskazania czy czynniki antropogeniczne oraz odległość „sucharów" od dużych jezior i nieuregulowanych rzek, mogą mieć wpływ na występowanie wydry w obszarach jezior dystroficznych.\nFotopułapki rozmieszczone w obszarze 19. jezior dystroficznych wykazały obecność wydry w obszarze 6. jezior. W większości przypadków (5 powierzchni badawczych), obecność wydry rejestrowano w okresie późnojesiennym - listopadzie, na 1. powierzchni w lipcu. W „sucharach", w których stwierdzono wydrę, rejestracja jej obecności była jednorazowa. Stwierdzono, iż liczebność gatunków ryb, które stanowią podstawowy, całoroczny pokarm wydry, nie wpływa na obecność wydry w obszarze „sucharów". W większości przypadków wydrę stwierdzono w jeziorach dystroficznych o najmniejszej różnorodności gatunkowej ryb. Analizując układ przestrzenny rozmieszczenia gatunku w obszarze Parku, stwierdzono, iż na obecność wydry nie wpływa antropopresja w postaci zabudowy mieszkalnej oraz gospodarskiej. Wykazano też, iż odległość od dużych jezior i nieuregulowanych rzek może mieć wpływ na obecność wydry w obszarach jezior dystroficznych. Aż 3 z 6 „sucharów" w obszarze których zarejestrowano obecność tej łasicowatej, położone są w odległości mniejszej niż 200 m. Analiza wyników pokazała, iż również rowy melioracyjne mogą kanalizować migrację zwierząt w kierunku „sucharów".\nLekarz białowieskich żubrów\nW 30. rocznicę śmierci Wiaczesława Demiaszkiewicza (1907-1990)\nOdnaleźć i ocalić ostatnie żubry - co wiadomo o misji Hermana Knothego\nw Puszczy Białowieskiej w 1919 roku?


Doskonalenie i Trening\nPółkolonie i konkurs\nNauka Pływania Kęty\nNAUKA PŁYWANIA, KOLONIE LETNIE, OBOZY ZIMOWE\nKlub jest stowarzyszeniem sportowym zrzeszającym uczniów, rodziców, nauczycieli oraz sympatyków zajmującym się wszechstronnym rozwojem i upowszechnianiem kultury fizycznej, sportu i rekreacji.\nNasza ofertaZapisz się do nas\nKęty - oferta letnia\nStrona główna/Blog/Kęty - oferta letnia\nWieloletnia praca z dziećmi sprawiła, że postanowiliśmy stworzyć nowa ofertę dla naszych kursantów i nie tylko. Organizujemy kolonie/ obozy nad Morzem, na której spędzamy z dziećmi 24 godzin na dobę, bawimy się, odpoczywamy ale przede wszystkich uczymy ich samodzielności tak potrzebnej dzisiejszemu człowiekowi. Staramy się aby program kolonii był ciekawy ale przede wszystkim dbamy o bezpieczeństwo ponieważ wszystkich kolonistów traktujemy jak własne dzieci. Zaufanie rodziców to chyba największa dla Nas nagroda.\n[Wybierz temat] Nauka pływania Doskonalenie pływania Trening Nauka pływania ANDRYCHÓW Doskonalenie pływania ANDRYCHÓW Trening ANDRYCHÓW PÓŁKOLONIA ZIMOWA MAŁOPOLSKA PÓŁKOLONIA ZIMOWA ŚLĄSK OBÓZ ZIMOWY ŚLĄSK\nNa podstawie art. 32 ust 4 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych, zwane dalej RODO Państwa dane przetwarzane są tylko do celów kontaktowych i nie będą udostępniane innym podmiotom niż upoważnionym na podstawie przepisów prawa. Dane będą przetwarzane tylko i wyłącznie do momentu zrealizowania celu, dla którego zostały zebrane. Administratorem podanych przez Panią/Pana danych osobowych za pomocą formularza kontaktowego jest "Klub Sportowy Beskid Team" z siedzibą w Oświęcimiu, ul. generała Jarosława Dąbrowskiego 15, 32-600 Oświęcim . Wybierając drogę kontaktu z nami za pomocą formularza kontaktowego, jednocześnie wyraża Pani/Pan zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych takich jak: imię, nazwisko, nazwa firmy, adres mailowy i telefon. Ma Pan/Pani prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania. Jeśli ktoś naruszy bezpieczeństwo Pana/Pani danych osobowych, przysługuje Panu/Pani prawo złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.


Czym się różni Windows 10 Home od Windows 10 Pro? | Blog Cebit.pl\n» Czym się różni Windows 10 Home od Windows 10 Pro?\nZ racji zakończenia wsparcia dla Windows 7 wiele osób poważnie zastanawia się nad przejściem na jego nowszą wersję. Jednak przy zakupie często pojawia się pytanie – czym się różni Windows 10 Home od Pro? Z tego powodu przygotowaliśmy porównanie, które na pewno ułatwić Ci podjęcie decyzji. Sprawdź już teraz!\nWindows 10 Home czy Pro – oba systemy są w dużym zakresie identyczne\nNa pierwszy rzut oka obie wersje oprogramowania Microsoftu nie różnią się od siebie niczym. Podstawowa funkcjonalność jest identyczna i zarówno Home, jak i Pro sprawdzą się w domowym zastosowaniu. Użytkownicy tych systemów mogą liczyć na wysoką stabilność działania oraz dostęp do najnowszych aktualizacji. To także pełne wsparcie dla nowoczesnych programów i gier. Zbieżne, podstawowe opcje oferowane użytkownikowi to między innymi:\nedycja kompozycji pulpitu i pełna personalizacja menu Start,\nnajnowsza przeglądarka internetowa Edge (ulepszona wersja wysłużonego oprogramowania Internet Explorer),\npełne szyfrowanie dysków dzięki funkcji TPM (Trusted Platform Module),\nzarządzanie oszczędzaniem energii,\ndostęp do Snap Assist (usprawnia korzystanie z okien, automatycznie zmieniając ich wielkość czy wyświetlając miniaturki),\nPomimo wielu podobieństw Windows 10 Pro jest dużo droższy od wersji Home. Skąd wynikają te ceny i jaka jest różnica między tymi systemami?\nWindows 10 Home vs Pro – jakie są najważniejsze różnice?\nWyższa i droższa wersja tego oprogramowania jest przeznaczona głównie do zastosowań biznesowych. Największa różnica dotyczy opcji związanych z zabezpieczaniem danych i zdalnym dostępem. Funkcje w wersji Pro, których nie mają użytkownicy Windows 10 Home, to między innymi:\ndostęp do aplikacji dedykowanych dla biznesu z poziomu sklepu Microsoftu,\nrozbudowany pakiet narzędzi Azure Active Directory (zarządzanie wieloma użytkownikami, w tym nadawanie uprawnień),\nzestaw nowoczesnych narzędzi do wirtualizacji systemów operacyjnych (Hyper-V),\nmożliwość łączenia domen i dostęp do panelu DirectAccess,\nulepszona ochrona danych (narzędzia kryptograficzne BitLocker).\nPomyśl o zmianie systemu Windows 7 na 10\nNadal korzystasz z „siódemki” od Microsoftu? Nawet jeśli masz komputer wyłącznie do użytku domowego, powinieneś jak najszybciej pomyśleć o zmianie. Windows 7 nie ma już wsparcia, a to oznacza, że nie dostaje żadnych aktualizacji. Wszystkie odnalezione przez hakerów luki nie będą już „łatane”. Korzystając z takiego systemu, ryzykujesz kradzieżą danych, w tym np. związanych z logowaniem do konta bankowego.\nWindows 10 Home i Pro – dopasuj system do potrzeb\nObie wersje mają bardzo dobre opinie i są regularnie aktualizowane przez Microsoft. Jeśli planujesz taki zakup, kieruj się własnymi potrzebami. Dla użytkowników domowych tańsza wersja Home będzie w zupełności wystarczająca. Jeżeli natomiast potrzebujesz oprogramowania do swojej firmy, najlepiej wybierz opcję Pro. Oba systemy Windows 10 znajdziesz w naszym sklepie. Zajrzyj do nas już dziś i zamów legalne oprogramowanie w przystępnej cenie.


… ogromnie blisko od serca do papieru… - ppt pobierz\n… ogromnie blisko od serca do papieru…\nOpublikowałKlimek Kępski Został zmieniony 3 lata temu\nPrezentacja na temat: "… ogromnie blisko od serca do papieru…"— Zapis prezentacji:\n1 … ogromnie blisko od serca do papieru…\n2 Malutka Agnieszka … z Danielem Passentem … z Dziadkiem … z Ojcem … z córką Agatą\n3 przede wszystkim jednak autorka ponad dwóch tysięcy tekstów piosenek.\nAgnieszka Osiecka ( ) poetka, prozaik, autorka spektakli teatralnych i telewizyjnych, reżyser filmowy, dziennikarka, przede wszystkim jednak autorka ponad dwóch tysięcy tekstów piosenek. Urodzona w Warszawie; córka pianisty i kompozytora Wiktora Osieckiego oraz polonistki Marii z domu Sztechman. Pierwsze lata dzieciństwa spędziła w Zakopanem, gdzie w popularnej restauracji Watra koncertował ojciec. Po wojnie rodzina Osieckich zamieszkała na Saskiej Kępie. Niewielkie mieszkanie przy ul. Dąbrowieckiej 25 stało się dla Poetki ulubionym miejscem pracy na całe życie.\n4 Osiecka o sobie… Nie jestem poetką, ani pisarką, ani literatką. Ja zwę się "tekściarką". Tak konstruuję moje wiersze, aby można je było śpiewać. … U mnie jest ogromnie blisko od serca do papieru. …Jestem optymistką... Jak bumerang - po wszystkich burzach życiowych - wracam pod ten sam adres... Resztkami sił czepiam się młodości... Jest we mnie ciągła gorączka, ciągłe napięcie wewnętrzne, czasami muszę się wygasić, potrzebuję nudy... jestem nieprawdopodobną fujarą i właściwie niczego nie potrafię... Umiem się znaleźć w różnych rzeczywistościach i może dlatego w tej szarej czuję się najlepiej...\n5 Z wielką czułością fotografowała pejzaże życia.\nMówiła, że pisze między innymi dlatego, że nic innego robić nie umie. Przez ponad 40 lat tworzyła wiersze-piosenki, wiersze-wiersze, pamiętniki, powieści i spektakle teatralne. Z wielką czułością fotografowała pejzaże życia. Zaklinała czas i wyczarowywała strofy, które nuciła cała Polska – od Kutna po Sopot. Jej wrażliwość na świat była naszą wrażliwością, jej ciekawość - naszą ciekawością, jej życie - naszym życiem. Byliśmy częścią cudu. Jesteśmy jego częścią. I będziemy. No przecież będziemy….\n6 Wojciech Młynarski "Poetka znikła w oddali"\nBardzo Dalekiej Oddali, Wszyscy ją świetnie znali, Wszyscy ją strasznie kochali. Lecz skoro tak Ją kochali, tak bezgranicznie, tak mocno, czemu w co drugim Jej wierszu taka straszna samotność? Jeśli aż tylu przyjaciół wciąż przy Niej, za Nią się snuło, czemu w co drugiej piosence takie błaganie o czułość? Oto Boże Igrzysko: Poetka dowcipna, psotna, a w środku tak straszliwie zziębnięta i samotna... Wynagródź Jej to, Panie w tę przedwiosenną porę, kiedy poetka stanie nad Niebieskim Jeziorem. Najczulej wśród błękitu Ty jeden przytul Ją i ręczę, że Ci przy tym okular zajdzie mgłą...\n7 …bardzo proszę, weź przynajmniej to, co mam: Tę piosenkę, tę poezję za dwa grosze, te wierszyki, w których zawsze wiosna drży, te szarotki, co przy sobie stale noszę i lusterka, co zmieniają w uśmiech – łzy…\n8 Jeszcze zdążę wam zaśpiewać, opowiedzieć,\njeszcze zdążę posadzić drzewa cudowne, zielone. Jeszcze zdążę zapomnieć i wspomnieć, znowu nie wiedzieć... I znajdę czas na śmiech, na rozpacz - słowo. We mnie tłucze się wiatr i śpiewa róg posłuchajcie, posłuchajcie, litanię dla skowronka już pisze Bóg już przystanął z ciekawością czas. żegnam was, żegnam was. Jeszcze zdążę was przytulić i odtulić, jeszcze zdążę otworzyć ściany cudowne w purpurze. Jeszcze zdążę rozkwitnąć, zaszumieć, znowu się zgubić, i znajdę czas na strach i na nadzieje płowe. posłuchajcie, posłuchajcie, Żegnam was, żegnam was, żegnam was… Wyk. B. Bartnik\nPobierz ppt "… ogromnie blisko od serca do papieru…"


Drewniane klocki kolorowe 100 elementów 59697 Viga - Tylko ! Zabawki \_ Klocki \_ Drewniane \_ Klocki drewniane standard Zabawki \_ Wiek \_ 0-2 lata \_ +2 lata \_ Klocki \_ Drewniane Zabawki \_ Edukacyjne \_ Drewniane \_ Zabawki rozwojowe \_ Do układania | Księgarnia Edukacyjna\nNr kat.: 723639\nOszczędzasz 15% (12,66 zł).\nKod produktu: 723639\nDrewniane klocki od firmy Viga to jeden z najwspanialszych zabawek, która będzie służyła długo i zapewni Twojemu dziecku wiele lat ciekawej i kreatywnej zabawy.\nTo idealne rozwiązanie, aby Twoje dziecko poprzez zabawę nauczyło się kolorów oraz kształtów.\nRóżnorodność kształtów pozwala na budowanie niepowtarzalnych budowli, miast i obiektów.\nKlocki opakowane są w plastikowe wiaderko z rączką co ułatwi przenoszenie ich w dowolne miejsce.\nDo zestawu dołączona jest również książeczka, która zainspiruje dziecko do kreatywnej zabawy.\nKorkowa przybijanka Maszyny budowlane 50336 Viga\n61,80 zł52,69 zł\nSensoryczna tablica manipulacyjna Hipopotam 50470 Viga


Oświetlenie drewnianych schodów zabiegowych w domu jednorodzinnym w Rawie Mazowieckiej uzyskano, dzięki zastosowaniu przygotowanego na wymiar zestawu oświetlenia schodowego ZOS-2. Dodatkowo, do zwiększenia wygody użytkowania światła na schodach nasz Klient zdecydował się na zakup sterownika SCR-2. Za pomocą inteligentnego sterownika podświetlenie na schodach pojawia się automatycznie dopiero po wejściu na pierwszy stopień i rozświetla kolejno następne stopnie.\nCały zestaw ZOS-2 został przygotowany na 15 stopni z oprawami srebrnymi, anodowanymi i osłonkami mlecznymi. Wszystko według specyfikacji i potrzeb naszego Klienta, tak by pasował idealnie do schodów.\nJeśli chcesz oświetlić schody w swoim domu, to zajrzyj do konfiguratora, określ swoje potrzeby (liczbę stopni, długości opraw, barwę światła itp.), a my prześlemy Ci wycenę na e-mail tak szybko, jak to możliwe.


Maty grzewcze pod panele mogą być elementem ogrzewania podstawowego, bądź wspomagającego. Sprawdzają się praktycznie w każdym pomieszczeniu, choć najczęściej spotyka się je w łazienkach, kuchniach, wiatrołapach, przedpokojach oraz korytarzach. Obecnie chętnie instaluje się je także w pokojach dziennych, takich jak salon. Okazuje się, że tego typu instalacje świetnie sprawdzają się nie tylko w przypadku płytek i kafli, ale również paneli.\nMaty elektryczne pod panele\nNa polskim rynku można znaleźć maty grzejne, które są dedykowane do układania ich pod panelami podłogowymi. Składają się one z jednożyłowego kabla o niskiej mocy liniowej. Jest on izolowany warstwą poliamidowo-teflonową, która ma grubość około dwóch milimetrów. Co ważne, kable grzejne są dość gęsto rozmieszczone między płaszczem aluminiowym oraz odpowiednią siatką bawełnianą. To rozwiązanie ma sporo zalet, przede wszystkim jest niezwykle estetyczne. Maty grzejne pod panele są niewidoczne, dzięki czemu gwarantują minimalistyczny wygląd w poszczególnych pomieszczeniach. Brak kaloryferów na ścianach sprawia, że pokoje są zdecydowanie bardziej ustawne.\nGdzie kupić maty grzejne pod panele?\nMata grzejna pod panele musi być kupiona w sprawdzonym źródle. Jest to niezwykle ważne, ponieważ wpływa na jakość wykonania całej instalacji. W tym przypadku nie można chodzić na kompromisy. Należy uważnie wybrać produkt, który spełni Twoje wszystkie oczekiwania. Musi on być dobrany do całości nie tylko pod względem modelu i właściwości, ale także wielkości. Gdzie zatem kupić maty grzejne pod panele? Ich spory wybór znajdziesz w sklepie internetowym Mikroenergetyka. Jeżeli zależy Ci na tym, aby montaż odbył się w sposób właściwy, lepiej byś skorzystał z usług eksperta, który wykona dla Ciebie instalację. Na samym początku, przed montażem konieczne jest bowiem wyznaczenie odpowiedniego miejsca do montażu regulatora temperatury. To właśnie on zabezpiecza panele przed przegrzaniem i utrzymuje właściwą temperaturę na całej powierzchni podłogi.


Wykonanie robót budowlanych polegających na remoncie ul Obrońców Helu [2020-02-17] Przetargi.pl\nWykonanie robót budowlanych polegających na remoncie ul. Obrońców Helu.\n1. Przedmiotem zamówienia jest wykonanie robót związanych z remontem ul. Obrońców Helu, obejmujące m.in.: 1) roboty rozbiórkowe nawierzchni i elementów ulic w tym chodników, 2) roboty brukarskie, 3) wymianę włazów i wpustów studziennych, 4) wykonanie podbudowy z betonu, 5) ułożenie warstwy nawierzchni z mieszanek mineralno-asfaltowych. 2. Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia określają: 1) Szczegółowe Specyfikacje Techniczne, 2) Przedmiar robót, 3) wzór umowy wraz z załącznikami - stanowiące załączniki do SIWZ (dostępne w oddzielnych plikach).\nInformacja na temat wadium: Wykonawca jest zobowiązany do wniesienia wadium w wysokości 5 000,00 zł ( pięć tysięcy złotych 00/100) na zasadach określonych w SIWZ.\nInformacja o oświadczeniach i dokumentach, jakie mają dostarczyć wykonawcy w celu potwierdzenia spełniania warunków udziału w postępowaniu: 1) Wypełniony i podpisany druk OFERTA, stanowiący załącznik do SIWZ. 2) Pełnomocnictwa – jeśli wymagane do reprezentowania Wykonawcy/ów w przypadku, gdy: a) Wykonawcę reprezentuje pełnomocnik, b) ofertę składają Wykonawcy ubiegający się wspólnie o udzielenie zamówienia publicznego o treści wymaganej w art. 23 ust. 2 Pzp (dotyczy również wspólników spółki cywilnej). Pełnomocnictwo winno być złożone w oryginale (forma pisemna), 3) zobowiązanie innego podmiotu do oddania do dyspozycji niezbędnych zasobów na potrzeby realizacji zamówienia, o ile Wykonawcy powołują się na zasoby innych podmiotów, zgodnie z art. 22a Pzp, 4) kosztorys ofertowy.


To może być jeden z lepszych sezonów dla producentów malin\nRozpoczyna się jesienny zbiór malin. Tymczasem ceny malin letnich były dość korzystne dla producentów, bo o ok 10 proc. wyższe niż przed rokiem. Jesienne plony malin zapowiadają się dobrze i według Głównego Urzędu Statystycznego mają wynieść wraz z letnimi prawie 120 tys. ton, czyli o 60% więcej niż przed rokiem. To może oznaczać znacznie niższe ceny. Na razie cena hurtowa jest wysoka i oscyluje wokół 8-12 zł za kilogram. W detalu jest drożej i ich średnia cena to 12 zł za kilogram. Nic więc dziwnego, że producent tych owoców ze Skomlina, Stanisław Spychała jest zadowolony z obecnego stanu rzeczy:\n- Zbiory są udane. Jak do tej pory fajnie plonują. Ta cena zadowala, bo jak na razie jest dużo maliny i dobrze się ją zbiera. Nie ma na razie szkodników i chorób poważniejszych. Trochę było zagrożenia, gdy padały deszcze, ale wszystko na szczęście minęło. Jeśli chodzi o cenę, to nie powinna ona już spaść, chyba gdyby był naprawdę super urodzaj, a cuda się przecież zdarzają. Malina lubi wilgoć, dlatego musiałem ja podlewać. Nie było jednak aż tak źle. Bo były momenty, że było nawet zbyt dużo wody, a były okresy, że trzeba było podlewać, jednak malina obrodziła i to się liczy. Niestety, jak na razie zainteresowanie konsumentów jest małe, może liczą na niższe ceny, ale ona raczej już mocno nie spadnie. Ja zapraszam i zachęcam do zakupu tych zdrowych i smacznych owoców.\nW ubiegłym roku ceny malin, ze względu na suszę w sierpniu i we wrześniu, charakteryzowały się silną tendencją wzrostową, średnio w sierpniu wynosiły blisko 8 zł/kg, a we wrześniu blisko 10 zł/kg. Znaczny, oczekiwany spadek cen malin jesiennych w bieżącym roku może wynieść 40-50 proc. w stosunku do roku ubiegłego. Jednak ze względu na małe zapasy mrożonek cena malin utrzyma się na relatywnie wysokim poziomie.\nAutor: Michał Kiczka. Opublikowano 23 sierpnia 2016 o 13:14:40 w kategorii Rolnictwo


edding 1500 pisak pastelowy - Produkt - edding\nedding 1500 pisak pastelowy: jasny, półtransperentny pisak w kolorze białym nadający pastelowych odcieni pisakom z końcówką filcową\nZnasz już naszego bohatera, nowy edding 1500 pisak pastelowy? Dzięki pigmentowemu tuszowi na bazie wody uzyskasz efekt jasnego, półprzezroczystego wykończenia. Możesz nim namalować delikatne pastelowo-białe wzory na kolorowym, a nawet ciemnym papierze! Co więcej, możesz nawet kontrolować stopień intensywności bieli: nanieś jedną warstwę aby uzyskać delikatny, półprzezroczysty kolor. Kiedy tusz wyschnie, ponownie pomaluj uprzednio stworzony wzór aby wzmocnić kontrast, i tym samym wzmocnić stopień krycia białego tuszu.\nPowiększ swój zestaw pisaków o dodatkowy pisak pastelowy i w prosty sposób poszerz paletę kolorów, którą dysponujesz! Obok intensywnych kolorów będziesz mógł stworzyć szeroką gamę odcieni pastelowych - i to przy użyciu tylko jednego dodatkowego pisaka! Najpierw użyj zwykłych pisaków z końcówką filcową, a następnie zmień je w zupełnie nowe odcienie. Na przykład intensywny czerwony w połączeniu z pisakiem pastelowym zmieni się w różowy, a nawet w pudrowy róż - to Twoja decyzja. Uzyskaj niezwykły efekt na jasnym papierze używając najpierw pisaka pastelowego, a następnie nakładając na niego inne jasne kolory. Efekt będzie zaskakujący!\nPisak do wykonywania białych półprzezroczystych napisów i rysunków na ciemnym i jasno kolorowym papierze. W połączeniu z pisakami e-1340, e-1300 i e-1200 pozwala na uzyskanie pastelowych odcieni\nDostępny w półprzezroczystej bieli\nBiały: użyć raz dla półprzezroczystej bieli, powtórzyć dla jaśniejszego i bardziej nieprzezroczystego cieniowania\nKolory pastelowe: tworzy pastelowe odcienie w połączeniu z pisakami edding np. e-1340 pisakiem z końcówką pędzelkową, e-1300 pisakiem, e-1200 pisakiem\nZabezpiecza nieodporne na działanie światła tusze innych pisaków, dzięki czemu prace plastyczne nie blakną\nPo zakończonej aplikacji - wyczyść\nPo zakończonej aplikacji - zamknij\nOdlotowe etui na telefon DIY\nRęcznie robiona kartka z życzeniami powrotu do zdrowia\nSeria Colour Happy Edition wyraża wysoki poziom kreatywności, typowy dla marki edding: niezwykłe liternictwo, gładkie kolorowanie oraz każdy inny rodzaj pełnej...


Rodzaje białek dla sportowców – Apteka Sopot\nKażda osoba, która czynnie uprawia sport doskonale wie jak ważna jest obecność białka w diecie. Nie tylko dodaje ono energii, ale skutecznie wpływa także na przyrost masy mięśniowej. Co ważne, sportowcy mają do wyboru różne produkty zawierające białko.\nBiałko dla sportowców to kluczowy element ich diety. Przede wszystkim wpływa ono na przyrost masy mięśniowej. Dodatkowo przyspiesza przemianę energii oraz reguluję produkcję hormonów. Białko wpływa także pozytywnie na wytrzymałość organizmu po dużym wysiłku fizycznym. Dzięki temu sportowiec ma w sobie energię nawet po ciężkim treningu.\nZwykłej osobie wystarczy taka ilość białka, jaką dostarcza organizmowi z codziennego pożywienia. Jednak sportowiec potrzebuje go dużo więcej. W związku z tym sportowcy korzystają z różnych suplementów diety zawierających białko.\nPrzykładem może być koncentrat białka serwatkowego: https://swiatsupli.pl/pl/21-odzywki-bialkowe. Jest to jeden z najpopularniejszych suplementów diety. Zawiera w swoim składzie nawet 80% białka. Poza tym bogaty jest w węglowodany oraz tłuszcze. Zawiera zatem wszystkie te składniki, jakie potrzebne są osobie uprawiającej sport.\nInnym popularnym suplementem diety jest izolat białka. Stosuje się go przede wszystkim w sytuacji, kiedy oczekuje się szybkich efektów. Najczęściej sięgają po niego kulturyści, kolarze oraz biegacze.\nPopularne jest także białko sojowe. Zawiera w swoim składzie magnez, wapń, potas, tłuszcze oraz węglowodany. Sojowe białko dla sportowców przede wszystkim przyczynia się do szybkiej regeneracji organizmu po intensywnym treningu.


Ładunki: Arabia Saudyjska — Polska\nIvantsevichy (BY) — Gdynia (PL) ~ 635 km\nRozdział «Szukaj ładunki / Ładunki Arabia Saudyjska — Polska». Firma DELLA™ Transport towarowy została założona w lutym 1995 roku. Nasza misja — wygodny i jakościowy serwis informacyjny w dziedzinie samochodowyh transportu towarowego Polska — Polska oraz międzynarodowego transportu ładunków. Nasz główny priorytet — Aktualność informacji. Dziękujemy za zainteresowanie naszymi usługami, zapraszamy ponownie


Kosykowski Marek – Mój marketing szeptany i nie tylko:)\nMój marketing szeptany i nie tylko:)\nCiekawa fuknkcja w Thunderbird\nMarek Kosykowski Marketing szeptany,wydajność w pracy 23 listopada 2016 kontakty,Thunderbird,wydajoność Brak komentarzy\nWystarczy ściągnąć Thunderbird i zainstalować dodatek gContactSync i możemy dzęki temu z poziomu thunderbird edytować kontakty w telefonie. To bardzo fajna funkcja. Polecam wszystkim.\nNaprawdę poprawia wydajność.\nMarek Kosykowski Duchowość,Kawałek siebie 13 października 2016 komentarze 3\nŚwiadectwo Marka Kosykowskiego\nWitajcie Kochani. Alleluja.\nCieszę się, że byliśmy na rekolekcjach OR II w Czarnej Sędziszowskiej. Naładowałem akumulatory do pracy nad sobą.\nDobry nawet zdrowy FAST FOOD\nMarek Kosykowski Marketing szeptany 16 września 2016 16 września 2016 Brak komentarzy\nKiedy byłem w Gdańsku na delegacji w mojej poprzedniej pracy skoczyłem do galerii bałtyckiej po to, by wykorzystać przysługującą mi dietę (24 zł) na obiad. Trudna sprawa. Co kupić za 24 zł i się najeść?\nZaryzykowałem w NORTHFISH i kupiłem sobie „Mirunę z Cebulką”\nGorąco polecam to danie i tę restaurację. Mają nawet kupony na androida i można się czasami udać tam i naprawdę tanio zjeść coś dobrego. już wiele razy byłem w Northfish i za każdym razem brałem tylko to danie.\nTu link do menu\nPs. Oczywiście każdy ma inny smak i gust 🙂\nWygląda ciekawie. Nowa podpowiedź by praca byłą wydajniejsza\nMarek Kosykowski wydajność w pracy 5 września 2016 biuro,diagramy,office,wydajność w pracy Brak komentarzy\nJest pewien typ zabawy jakiej nie zastąpi żadne zabawka\nMarek Kosykowski Kawałek siebie,Ojcostwo 5 września 2016 dzieci,ojcostwo,wieś,wygłupy,zabawa Brak komentarzy\nmowa tu oczywiście o zabawach i wygłupach. Dobrze jak dzieci widzą, że ktoś poświęca im czas w 100% dla nich. Często nie mam siły, ale podnoszę się, a przynajmniej próbuje. To jest dla nich cenne…\nWspólna praca ciąg dalszy\nMarek Kosykowski Kawałek siebie,Ojcostwo 5 września 2016 5 września 2016 dzieci,ojcostwo,radość,wspólna praca Brak komentarzy\nPo długim czasie nic nie pisania postanowiłem wrzucić kilka filmików na YT by pokazać że ojcostwo to Błogosławieństwo. Najwspanialszą zabawą dla dzieci jest wspólna praca narzędziami i wspieranie się w tym dziele.\nMarek Kosykowski Uncategorized 30 czerwca 2016 30 czerwca 2016 Brak komentarzy\nja dołączyłem wcześniej i widzę że na stronie https://akcjatowarzystwa.pl/ jest już 214 akcjonariuszy, a czas zaraz się kończy.\nCzytając profity uważam, że warto by tam znalazł się każdy przedsiębiorca z wartościami, albo ten co myśli o założeniu firmy. Jeśli ma możliwość przyjścia na networkingowe spotkanie i możliwości dzięki temu spotkania wielu ciekawych osób i wygenerowania zlecenia to zakup kilku aukcji wydaje się niczym w porównaniu z profitami jakie można zyskać dzięki zaliczeniu do grona akcjonariuszy. Wg mnie jest tylko jeden warunek. Należy spojrzeć na zakup akcji jako inwestycje, a nie jako koszt.\nMogę się mylić ale od jakiegoś czasu obserwuję ciekawe firmy i to dzięki maksymalizacji inwestycji firmy się rozwijają, a nie dzięki cięciu kosztów i uwalnianiu kapitału.\njeszcze raz polecam. https://akcjatowarzystwa.pl/\nMarek Kosykowski Uncategorized 28 czerwca 2016 28 czerwca 2016 Brak komentarzy\nKIedy byłem na GLS w 2015r był wykład tej pani na temat „Feedback” bardzo wartościowy. polecam zakup materiałów z GLS ale polecam również obejrzeć ten wykład.\nProgramy wspomagające myślenie\nMarek Kosykowski Marketing szeptany,wydajność w pracy 21 czerwca 2016 21 czerwca 2016 Brak komentarzy\nTestowałem już sporo różnych tego typu programów.\nJednym z których korzystam pod windows to program Blumind\nProgram do fajnych zdjęć na tapetę.\nMarek Kosykowski Marketing szeptany 22 maja 2016 24 maja 2016 Brak komentarzy\nA Jeśli Kochani ktoś chciałby mieć kolorową tapetę złożoną z kilku fajnych zdjęć to polecam program Collageit. Fajne efekty wychodzą. Jak dla mnie rewelacja\nCiekawa fuknkcja w Thunderbird 23 listopada 2016\nŚwiadectwo po rekolekcjach 13 października 2016\nDobry nawet zdrowy FAST FOOD 16 września 2016\nWygląda ciekawie. Nowa podpowiedź by praca byłą wydajniejsza 5 września 2016\nJest pewien typ zabawy jakiej nie zastąpi żadne zabawka 5 września 2016\nChcesz bym informował cię o ciekawych wydarzeniach i nowościach w obszarze moich zainteresowań?\nZostaw proszę swój adres e-mail:\nbiuro diagramy dzieci Dzień ojca kontakty office ojcostwo radość Thunderbird wieś wspólna praca wydajność w pracy wydajoność wygłupy zabawa\nMarek Kosykowski o O mnie\nWojciech Olszewski o O mnie\nMarek Kosykowski o Świadectwo po rekolekcjach\nStanislaw o Świadectwo po rekolekcjach\nPB o Świadectwo po rekolekcjach\nkiedy ukazują się wpisy\nCopyright © 2019 Kosykowski Marek. Powered by WordPress. Theme: Accelerate by ThemeGrill.


1 493 162 artykuły, w tym 4339 wyróżnionych\nWłaśnie trwa Tydzień Geograficzny. Dołącz do akcji!\n…które kiśćce (na zdjęciu) mają modre lica?\n…dlaczego projekt Bayraktar MIUS jest istotny dla Turcji?\n…kto w okresie zaborów wygrał postępowanie sądowe o możliwość używania języka polskiego na zgromadzeniach politycznych?\n…z kim „najlepsza dziewczyna w USA” grała nago w szachy?\n…w której bitwie miał – według Księgi Mormona – zginąć Limhah?\n…gdzie w Katowicach istniał dawniej dom noclegowy dla nieżonatych robotników?\nZmarli: Lee Wan-koo • Wiktor Briuchanow • Agnes Tirop Chebet • Ruthie Tompson • Tony DeMarco • Luis de Pablo • Abdul Qadeer Khan • Abolhasan Banisadr • Budge Patty\n15 października • Kalendarium dzień po dniu • 17 października\nDouglas SBD Dauntless – amerykański dwumiejscowy bombowiec nurkujący i samolot rozpoznawczy, jednosilnikowy dolnopłat o konstrukcji metalowej z czasów II wojny światowej, przeznaczony do prowadzenia operacji bombowych oraz rozpoznawczych z pokładów okrętów oraz lotnisk na lądzie. Jeden z najbardziej zasłużonych samolotów pokładowych wojny na Pacyfiku. Załogom latającym na Dauntlessach zaliczono zestrzelenie wielu samolotów myśliwskich oraz bombowców przeciwnika. Bombowiec ten sprawdził się także w roli samolotu zwalczania okrętów podwodnych, a pod koniec wojny także jako platforma przenoszenia niekierowanych pocisków rakietowych. W trakcie wojny był zastępowany stopniowo w eskadrach operujących z pokładów lotniskowców przez bombowiec Curtiss SB2C Helldiver. Dauntlessy uznawane są za jeden z najlepszych samolotów II wojny światowej – dzięki wytrzymałej i niezawodnej konstrukcji oraz łatwości w pilotowaniu miał najniższy stosunek wielkości strat do ilości lotów bojowych spośród wszystkich amerykańskich samolotów pokładowych. Samolot wyprodukowano w sześciu podstawowych odmianach, z kilkoma dodatkowymi wariantami dla niektórych z nich. Całkowita produkcja tych samolotów sięgnęła łącznie 5936 maszyn wszystkich odmian. Czytaj więcej…\nMrówkożer workowaty – gatunek ssaka, jedynego przedstawiciela rodzaju mrówkożer oraz rodziny mrówkożerowatych. Żyje współcześnie na niewielkim obszarze w południowo-zachodniej Australii Zachodniej, poza tym introdukowany w innych częściach Australii. Pierwotnie gatunek występował na rozległych obszarach południowej Australii, ale od XIX wieku jego areał został zredukowany z powodu zmian w środowisku powodowanych przez człowieka, w szczególności z powodu introdukcji lisa rudego. Jeden z dwóch podgatunków, zasiedlający środkową i wschodnią część kontynentu w międzyczasie wymarł. Mrówkożer związany jest współcześnie z lasami eukaliptusowymi, wcześniej obserwowany był w różnych formacjach. Spożywa głównie termity. Samica nie ma torby lęgowej. Zwierzę jest łatwe do rozpoznania z powodu charakterystycznych pasów na grzbiecie. Czytaj więcej…


Tunel aerodynamiczny – pomysł na niezapomniany świąteczny prezent | Tylko Toruń\n13 grudnia 2021 12 grudnia 2021 Materiał partneraSkomentuj on Tunel aerodynamiczny – pomysł na niezapomniany świąteczny prezent\nZbliżają się święta Bożego Narodzenia, a wraz z nimi odwieczny problem – jaki prezent wręczyć naszym bliskim. Warto, aby było to coś, co da się zapamiętać na zawsze. Dobrym pomysłem jest zaproszenie na lot w tunelu aerodynamicznym. Przynosi on ze sobą wyjątkowe emocje. Rozmawiamy o tym z Piotrem Makowskim który od 8 lat razem z rodzicami prowadzi działalność, oferującą tego typu loty.\nDlaczego lot w tunelu aerodynamicznym jest idealnym, a zarazem oryginalnym pomysłem na prezent na każdą okazję?\nZa każdym razem, a przynajmniej raz w roku, kiedy zbliżają się okazje takie jak urodziny, Dzień Matki, Boże Narodzenie czy rocznica ślubu zadajemy sobie pytanie – co tym razem podarować bliskiej nam osobie? Chcielibyśmy, aby prezent był oryginalny, był czymś wyjątkowym i nietuzinkowym, czymś, co obdarowana osoba zapamięta na długi czas, a może nawet przerodzi się to w jej pasję. I tutaj z pomocą przychodzimy my, oferując lot w tunelu aero, czy prezent, który nie dość, że spełnia te wszystkie kryteria, to dodatkowo dostarcza mnóstwo emocji i adrenaliny. Gwarantujemy, że wywoła uśmiech na twarzy każdej obdarowanej osoby.\nKiedy można zrealizować bilet na taki lot?\nDużym plusem takiego prezentu jest to, że w momencie kiedy wręczamy bliskiej osobie voucher/bilet na lot w tunelu aero nie narzucamy terminu jego realizacji. Osoba obdarowana sama może wybrać dogodny dla siebie termin w naszym kalendarzu na stronie internetowej www.tunel.aero, a na czas realizacji biletu ma aż 2 lata od daty zakupu. Bilet wysyłany jest automatycznie dosłownie w 2 minuty na adres mail z zamówienia więc nawet zapominalscy zdążą z prezentem.\nA jak w praktyce wygląda realizacja takiego prezentu?\nOsoba obdarowana przede wszystkim musi wybrać dogodny dla siebie termin z naszego kalendarza. Następnie, należy pojawić się u nas na zarezerwowaną godzinę. Warto dodać, że wybierając termin zapisujemy się do około 6-cio osobowej grupy i kiedy cała grupa pojawi się na miejscu przechodzimy do wspólnego przeszkolenia. Uczymy się jak zachowywać się w tunelu, otrzymujemy kombinezon i kask. To wszystko sprawia, że jesteśmy w pełni przygotowani do lotu. W tunelu zawsze jest z nami instruktor, który czuwa nad naszym bezpieczeństwem.\nMyślę, że ilość zadowolonych klientów, którzy skorzystali z naszej usługi mówi sama za siebie i naprawdę warto pomyśleć nad taką formą prezentu. Można wykupić też lot dla siebie i zorganizować sobie wspólne, fantastyczne popołudnie.\nOd środy limity pasażerów w pojazdach MZK\nCo dalej z Biurem Ogrodnika Miejskiego? Miasto chce uniknąć “dublowania etatów”\n5 października 2021 5 października 2021 Łukasz Buczkowski\nEko Patrol podsumowuje maj. Na liście interwencji m.in. papuga i nietoperz\n9 czerwca 2021 Łukasz Buczkowski


Ada Tulińska | wszystkie książki w TaniaKsiazka.pl\nAda Tulińska, znana także jako Adelina Tulińska, jest polską pisarką, która cieszy się dużą popularnością dzięki swojemu cyklowi powieściowemu o braciach Vedetti. Choć znaczna część czytelników kojarzy ją z mafijnym romansem, ma na swoim koncie także książki z innych gatunków.\nTulińska urodziła się dwudziestego ósmego marca 1988 roku. Ukończyła studia z historii sztuki, interesuje ją malarstwo oraz sztuka interpretacji snów. Pracuje jako grafik kreatywny, a przy tym lubi dużo podróżować. Gra także w szachy i osiągnęła w tej dziedzinie liczne sukcesy na rozmaitych turniejach szachowych.\nPierwszą książką tej autorki, która ukazała się drukiem w 2016 roku, była powieść fantastyczna zatytułowana "Dotyk północy". Dwa lata później wydano jej kontynuację "Oddech Wschodu". Kolejną publikacją z tego gatunku okazało się "W objęciach wroga" z 2019 roku. Później Ada Tulińska zajęła się serią powieściową "Bracia Vedetti".\nPierwszy tom mafijnego cyklu, "Zależna od mafii", to historia Julii, która staje się zapłatą za dług, jaki jej ojciec zaciągnął u niebezpiecznych gangsterów. Tak trafia do domu Filipa Vedettiego. Mężczyzna chce, by Julia uwiodła pewnego rosyjskiego miliardera, a od tego, czy jej się uda, zależy życie wielu osób.\nDrugi tom, "Skazana przez mafię" opowiada z kolei o losach młodej prokurator, Łucji, której sercem zawładnął Aleksander, przestępca, marzący o tym, by wciągnąć ją do przestępczego półświatka.\nOstatnia z części, "Wybrana przez mafię", skupia się na Wandzie, która zajmuje się sprzątaniem rezydencji pewnego mafiosa. Jak się okazuje, mężczyzna już wkrótce będzie miał co do niej własne plany.\nAudiobook W ciemnościach mp3\nNaprawdę niezwykła historia zaczyna się wtedy, gdy Piękna staje się Silną. Czy będzie w stanie przeniknąć ciemności, w których ukrył się książę? Po tragicznej śmierci rodziców Oliwia musiała szybko wydorośleć - dla siebie i swojego młodszego brata. Po rodzicach odziedziczyła wyłącznie ogromny dług,...\nKucharz. Na ostro. Faceci do wynajęcia Outlet\nHistoria słodka jak miód i pikantna jak chili Amelia zawsze dobrze się czuła w kuchni. Lubiła bawić się przepisami, eksperymentować i wyczarowywać przepyszne dania dla swoich bliskich. Nigdy nie myślała, że mogłaby zajmować się tym zawodowo, jednak kiedy okoliczności zmuszają ją do znalezienia...\nCena: 31,04 zł 39,80 zł Do koszyka dodaj do schowka


Jessie Ware – Jealous (cover)\nBrytyjska wokalistka, która na chwilkę znikła nam z głośników. Tymczasem powraca z coverem – artystka zinterpretowała utwór Jealous nie kogo innego jak Labrintha. Zupełnie inna kompozycja… posłuchajcie:\n15 stycznia 2015 Leave a commentNajnowsze wideo, Pop, SoulBy W-G\nNowy klip od Flying Lotus\nDo sieci trafił właśnie nowy klip Stevena Ellisona znanego szerzej jako Flying Lotus. Wideo powstało do kawałka zatytułowanego Coronus, The Terminator. Utwór pochodzi z najnowszej płyty muzyka You’re Dead! Ciekawa interpretacja, mroczny klimat i dopracowana melodia tworzą spójną całość, polecamy:\n15 stycznia 2015 Leave a commentHip-Hop/Rap, News, SoulBy W-G\nNneka – przyjedzie do Polski\nNneka Egbuna – znana jako po prostu Nneka, to nigeryjska wokalistka soulowa, odwiedzi nasz kraj już w kwietniu 2015 roku. Młoda, niespełna 30-letnia artystka zdążyła już zawojować świat, jak i serca wielkich muzyków, m.in. Lenny Kravitza, który zaprosił ją do koncertowania wraz z nim. Wokalistkę usłyszymy na dwóch koncertach w Polsce. W Gdańsku w Klubie B90…\n22 grudnia 2014 Leave a commentFunk, Jazz, Koncerty i festiwale, SoulBy W-G\nFuture Islands – Seasons (BADBADNOTGOOD)\nW sieci pojawiła się nowość zespołu Future Islands, jest nią utwór zatytułowany Seasons, przerobiony przez BADBADNOTGOODA. Wspaniałe połączeniu, solu jazzu i jeszcze czegoś… talentu. Posłuchajcie:\n28 listopada 2014 Leave a commentJazz, Najnowsze wideo, SoulBy W-G


Wisła. Szkoła domowa z podręcznikami z klasą. (Lekcja 28) – My i nasz elementarz\nzapraszamy Was na kolejne spotkania ze szkołą domową.\nOstatni tegoroczny podręcznik “My i nasz elementarz” rozpoczyna się blokiem tematycznym p.t. Polska – nasza ojczyzna.\nDzisiaj rozpoczniemy poznawanie naszego pięknego kraju i wędrówkę od gór aż do morza.\nZapraszamy do spotkań z interaktywną wersją elementarza.\nINTERAKTYWNY ELEMENTARZ Z KLASĄ – LATO.\nO najdłuższej naszej rzece\nNa dzisiejszej lekcji poznacie największą polską rzekę Wisłę.\nZobaczycie na mapie jak począwszy od swojego początku do końca przepływa przez Polskę. Dowiecie się gdzie ma swoje źródło. Sprawdzicie, też przez jakie duże miasta przepływa.\nNauczycie się także jak prawidłowo pisać nazwy geograficzne.\nZastanówcie się, czego jeszcze chcielibyście dowiedzieć się o Wiśle? Zapiszcie swoje pytania. Potem dowiedzcie się tego od rodziców lub poszukajcie na nie odpowiedzi.\nKrakowiak i stroje ludowe\nPotem w naszej lekcji posłuchacie tekstu piosenki – krakowiaka: “Płynie Wisła, płynie” i poznacie krakowskie stroje ludowe. Zobaczycie z jakich charakterystycznych elementów składa się strój chłopca, a z jakich dziewczynki.\nDowiedzcie się więcej od rodziców i z internetu na temat krakowiaka. Nauczcie się kilku jego figur.\nTradycyjnie w naszym “Interaktywnym elementarzu z klasą” czekają na Was – mapa Polski z biegiem Wisły i mnóstwo ciekawych interaktywnych zadań i zgadywanek.\nNa koniec lekcji zapraszamy Was na kolejne muzyczne spotkanie z piosenką w rytmie krakowiaka.\n“Płynie Wisłą, płynie” jest popularną piosenką o charakterze ludowym. Posłuchajcie jej najpierw i nauczcie się jej tekstu na pamięć. Potem posłuchajcie samego podkładu muzycznego i zaśpiewajcie melodię na : la, la, la… Na koniec zaśpiewajcie do podkładu i spróbujcie zatańczyć do jej rytmu wykorzystując poznane figury krakowiaka.\nDopłyniemy wzdłuż naszej Wisły do Krakowa, by zobaczyć jak go wstęgą opasała\nZapraszamy na kolejną lekcję.


Z nosem w książce: Czy chcę mniej po lekturze Chcieć mniej? Opinia\nBlog Katarzyny Kędzierskiej, Simplicite, śledzę już od dobrych kilku lat - czytam wpisy na temat materiałów, pielęgnacji ubrań, diy, relacje z podróży - mówią krótko: niemal wszystko. Lubie treści, które przekazuje autorka bloga, naturalnie więc sięgnęłam też po jej wydaną książkę: Chcieć mniej, Minimalizm w praktyce. Czy po tak długiej znajomości jej bloga odnalazłam w niej coś świeżego i pomocnego? Przekonajcie się sami.\nZacznę od tego, że książka wydana jest przepięknie. Śliczny minimalistyczny motyw na okładce, twarda oprawa, bardzo estetycznie umieszczone przypisy, naprawdę aż miło na nią patrzeć (choć zraziła mnie znaleziona jedna linijka tekstu z kilkoma słowami bez odstępów). Świadomie przemyślane kolejne rozdziały, łączące się w spójną całość, wynikające przyczynowo-skutkowo.\nAle... no właśnie, zawsze możemy znaleźć jakieś ale. To ALE w moim przypadku jest bardzo świadomie napisane dużymi literami.\nByć może mój błąd polegał na tym, iż przeczytałam książkę praktycznie ciągiem, w kilka dni. Nie mogę bowiem zarzucić Katarzynie Kędzierskiej by pisała nudno i sucho - co to, to nie! Potrafi wciągnąć mnie swoimi tekstami o rodzajach materiału, a co dopiero książką! I gdy już książkę zamknęłam zadałam sobie tylko jedno pytanie: co ja tak właściwie z niej wyniosłam?\nI bardzo ciężko było mi na nie odpowiedzieć. Odniosłam przykre wrażenie, że właściwie wszystko co zostało w tej książce napisane już gdzieś czytałam. Może nie tymi samymi słowami (chociaż czasami tak: np. Jak minimalista z chomikiem - fragment książki opublikowany na Simplicite po jej wydaniu, jednak wcześniej niż książkę zakupiłam), ale z takim samym przesłaniem.\nOczywiście, książka uporządkowała moją wiedzę, ułożyła wszystko tak jak trzeba, ale wzbogaciła ją zaledwie w niewielkim stopniu. Zdecydowanie za mało zostało dla mnie powiedziane w rozdziałach Wolność i Porządkowanie emocji. Czuję zarówno niedosyt w poruszonych przez autorkę zagadnieniach jak i rozczarowanie, że dowiedziałam się tak mało.\nUwierzcie mi, nic nie sprawia mi takiej przykrości jak publikowanie nieprzychylnej opinii na temat Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce. Wciąż lubię treści publikowane przez Kasię i wciąż będę systematycznie czytać jej bloga. Jednakże książka w cenie okładkowej 37,90 zł, mówiąca o minimalizmie, gdy większość tych treści możemy zupełnie za darmo znaleźć na blogu autorki, w moim odczuciu zupełnie nie spełnia swojej misji.\nCzy jesteście zainteresowanie tematem minimalizmu? Czytaliście książkę Katarzyny Kędzierskiej lub jej bloga? Już wkrótce przedstawię wam kolejną opinię na temat książki innej blogerki - w tematyce Slow Life.\nAutor: LenaS Magdalena Matuszny o 12:24