Loslassen: warum es manchmal schwierig ist und wie es gelingt. - DER Persönlichkeits-Blog\nAufräumen / Bücher / Chaos / Grenzen / LoslassenLoslassen / Trennung\nder kennt das, dass wir an etwas festhalten, das verloren oder vergangen ist. Gemeint ist hier nicht nur das schmerzlich-liebevolle Erinnern an Schönes oder das man etwas aufhebt und in Ehren hält, was einem wichtig ist.\nVielmehr geht es hier vor allem um Situationen, in denen wir hilflos oder krampfhaft an etwas festhalten und spüren, dass uns dies schadet – wir aber nicht in der Lage zu sein scheinen, dieses Festhalten zu beeinflussen.\nVon Freunden, die es gut meinen, und entsprechenden Ratgebern erfährt man die Empfehlung, doch endlich loszulassen. Sich damit abzufinden, dass etwas nicht zu ändern oder vergangen ist. Doch das weiß der Betreffende selbst.\nWARUM GELINGT DAS LOSLASSEN NICHT?\nDie Antwort ist einfach: weil wir festhalten. Meist jedoch nicht bewusst, denn man wünscht sich ja nichts sehnlicher als das Unangenehme oder Verletzende loszulassen. Und dennoch zeigt sich gerade darin, dass man immer dieselben gedanklichen Schleifen geht, das innere Festhalten.\nBinde eine Kokosnuss an einen Baum, höhle sie aus und gebe etwas Reis hinein. Das Loch in der Kokosnuss soll gerade so groß sein, dass ein Affe seine Pfote hindurchschieben kann. Der Affe greift den Reis, doch ist seine Hand jetzt so groß geworden, dass er sie nicht mehr herausziehen kann. Er will aber um jeden Preis den ganzen Reis festhalten und ist daher gefangen.\nAnleitung aus Indien, wie man einen Affen fängt\nDie entscheidende Erkenntnis ist: Wir halten unbewusst an Dingen fest, weil wir etwas befürchten, wenn wir loslassen würden.\nDiese Angst gilt es zu identifizieren. Das ist nicht leicht, denn alle möglichen Gründe werden Ihnen einfallen, dass Sie gar keine Angst zu haben brauchen.\nHier eine bewährte Methode, wie Sie mit dem Loslassen beginnen können.\nIdentifizieren Sie die Sache oder das Ereignis oder das Gefühl, das unerwünschterweise immer wieder nach oben kommt.\nEs kann etwas sein, das lange zurück liegt, vielleicht sogar in Ihrer Kindheit oder Jugend. Aber es kann auch etwas sein, das erst kürzlich passierte.\nVielleicht ist es ein einzelnes Ereignis oder eine Sache, die Ihnen immer wieder begegnete oder es ist eine bestimmte Zeit in Ihrem Leben.\nSpüren Sie achtsam nach, was genau Sie an dieser Sache so belastet und schreiben Sie das auf.\n– Das Aufschreiben ist ein zentraler Punkt, dasselbe nur im Kopf zu tun hat nicht dieselbe Wirkung, weil das Schreiben befreit. Vor allem wenn Sie ungefiltert schreiben, leerte das Ihren „Sorgen- und Gefühlsspeicher“ ziemlich schnell. Machen Sie es so:\n– Schreiben Sie alle Punkte auf, die Sie bei der Sache beschäftigen, es kann eine ganze Liste daraus werden.\n– Vor allem schreiben Sie einfach drauflos … ohne lange zu überlegen … alles was Ihnen gerade einfällt … es muss keinen Sinn ergeben … einfach alles drauflos schreiben … was Sie an dieser Sache beschäftigt … Gedanken … Gefühle … Erlebnisse … einfach alles hintereinander aufschreiben.\n– Schreiben Sie so lange weiter, bis Sie spüren, dass Sie eine neue Klarheit, eine besondere Form von innerer Ruhe erreicht haben.\nSchauen Sie nach einer Weile noch mal Ihre Liste von Punkt 2 an.\nJetzt geht es darum, den inneren Konflikt zu erkennen, warum Sie diese Sache bisher nicht losgelassen haben.\nDahinter steckt meist eine Angst, was passieren könnte, wenn Sie loslassen oder eine Tatsache, die Sie bisher nicht akzeptieren konnten. Beispiele kommen weiter unten.\nWoran werden Sie merken, dass Sie die Sache losgelassen haben?\n– Schreiben Sie wieder auf, was Sie tun werden, wenn Sie diesen Gedanken, diese Sorge, dieses Ereignis losgelassen haben.\n– Denn durch das Loslassen entsteht wieder ein größerer Freiraum. In Ihrem Denken, in Ihren Gefühlen, in Ihrem Handeln, in Ihrem Leben.\n– Was würden Sie gerne mit diesem Freiraum anfangen? Schreiben Sie das auf.\nLoslassen kann man nicht erzwingen. Und beim Loslassen müssen Sie etwas hergeben. Jedoch oft nicht das, was Sie glauben, verloren zu haben. Sondern Sie müssen dafür den Grund Ihres Festhaltens loslassen. Doch dazu müssen Sie ihn erst einmal erkennen.\nWelche Ängste können das Loslassen blockieren?\nWenn wir an etwas festhalten, was unwiederbringlich verloren ist, dann hat das fast immer einen guten Grund, mit dem wir etwas in uns schützen wollen.\nDiesen Grund gilt es zu finden.\nEin Selbständiger im Coaching berichtet mir, dass er vor fünfzehn Jahren pleite ging und seitdem einen ungeliebten, schlecht bezahlten Angestelltenjob hat. Er habe zwar wieder gute Ideen, ein neues Geschäft aufzumachen aber sowie er sich damit beschäftige, kämen sofort die Gedanken an die damalige Pleite hoch und er verliert jeden Mut.\nBeim Aufschreiben kam er dem tieferen Grund seines Festhaltens näher. Er glaubte,\n– dass seine Pleite bewiesen habe, dass er unfähig zur Selbständigkeit sei,\n– dass er seine Chance im Leben gehabt habe und sich jetzt bescheiden müsse,\n– dass man das Schicksal nicht noch einmal herausfordern dürfe, und wenn doch die Strafe folgen würde,\n– dass seine Eltern, die ihn immer gewarnt hatten, doch Recht gehabt hatten,\n– dass er doch genug zum Leben habe und mehr Geld auch nicht glücklich mache.\nNachdem er diese Gründe, die ihm bislang unbekannt waren, aufgeschrieben hatte, konnte er sie aus der Distanz beurteilen. Er fand, dass sie alle eine merkwürdig strafende Qualität hatten und erinnerte sich an seine strenge katholische Erziehung. Als ihm dieser Hintergrund seines Festhaltens klar wurde, konnte er seine Ängste rationaler betrachten und sie als unangemessen klassifizieren.\nEin halbes Jahr machte er sich mit einer neuen Idee selbständig.\nUnser Festhalten an unsinnigen Gedanken, übertriebenen Befürchtungen, unerwünschten Erlebnissen hat eine Funktion, einen tieferen Grund. Meist versuchen wir damit eine Angst in Schach zu halten oder wollen eine unangenehme Wahrheit nicht akzeptieren.\nHier ein paar Beispiele aus meinen Persönlichkeitsseminaren oder Coachings:\nEin Elternpaar bewahrt das Zimmer des Sohnes im Originalzustand, der vor dreißig Jahren verstorben ist.\nHier ist es oft die Angst vor überwältigenden Schuldgefühlen, die dann auftauchen würden.\nVielleicht gibt sich ein Elternteil die Schuld, dass er den Tod hätte verhindern können. Manchmal ist es auch eine überstarke Loyalität, die einen fühlen lässt, dass es ein Verrat an dem Verstorbenen wäre, wenn man selbst wieder ins normale Leben zurückkehrte oder gar zufrieden und glücklich lebte.\nImmer wieder tauchen Schuldgefühle in Ihnen wegen einer Sache auf, von der sie verstandesmäßig wissen, dass Sie nichts dafür konnten.\nHier ist meist ein starkes Über-Ich oder ein gnadenloser innerer Kritiker am Werk, der Ihnen Ihre Verfehlung bis in alle Ewigkeit vorhalten will. Sich die Sache zu verzeihen oder zu sehen, dass Sie gar keine Schuld tragen, kommt Ihnen wie eine billige Ausrede vor.\nEine Führungskraft hadert immer wieder mit sich, warum sie nach dem Studium nicht ins Ausland ging und so heute bessere Karrierechancen hätte.\nDerjenige wollte nicht akzeptieren, dass er eben damals seinem Sicherheitsdenken den Vorzug gab und eben nicht gern Risiken eingeht. Als ich ihm vorschlug, er könne ja heute noch immer etwas wagen, zeigte sich, dass sich an seinem Sicherheitsdenken nichts geändert hatte.\nEine Frau verharrt in einer unbefriedigenden Ehe, die nur noch auf dem Papier besteht.\nIhre Angst war, dass sie keinen besseren Mann finden würde, weil sie keinen Besseren verdient hätte. Weil sie ihn in der Anfangszeit mal betrogen hatte, glaubte sie, dass sie dies nun mit ihm büßen müsse.\nEin Fehler, den Sie vor Jahren gemacht haben, verfolgt Sie immer wieder in Gedanken.\nHier ist es oft der Konflikt, dass jemand glaubt, dass nur normale Menschen Fehler machen, man selber aber irgendwie besser sei als andere und deshalb fehlerlos sein müsse. Sich diesen Fehler zu verzeihen, wird dann nicht erleichternd erlebt, sondern ist der Beweis, dass man auch nicht besser ist als alle anderen Menschen.\nEin Vierzigjähriger hebt seit vielen Jahren alle Zeitungen, Illustrierten und Magazine auf, die er bezogen hat. Er kann sie gar nicht alle lesen und bezieht deshalb alle paar Jahre eine größere Wohnung.\nAuch hier steckt der Versuch, der Endlichkeit nicht ins Auge blicken zu müssen, dahinter. Ihm wurde klar, dass wenn er einen fünf Jahre alten Zeitungsstapel wegwerfen würde, diese nie mehr in seinem Leben besitzen könnte.\nEin Mann kann den Tod seiner Partnerin, der zehn Jahre zurück liegt, nicht verwinden und verharrt in einer dumpfen Resignation.\nDen Tod eines geliebten Menschen zu akzeptieren, berührt auch immer die eigene Sterblichkeit. Das Wissen darum, dass alles im Leben begrenzt ist.\nWenn man glaubt, dies nicht ertragen zu können, verweigert man oft die Teilhabe am Leben, weil es einem nichts wert zu sein scheint angesichts eines sicheren Endes.\nLoslassen heißt, etwas zu akzeptieren.\nUm vergangene Kümmernisse, alte Verletzungen, verflossene Lieben, gescheiterte Versuche usw. endgültig loszulassen, muss man meistens etwas akzeptieren. Die Weigerung, dies zu akzeptieren, führt zum Festhalten, das sich in endlosen Grübeleien oder quälenden Gedankenschleifen zeigt.\nWenn Sie den Grund Ihres Festhaltens, die Bedeutung, die Sie der Sache bisher gaben durch das oben beschriebene Aufschreiben erkundet haben, werden Sie vermutlich auch den Schlüssel finden, wie Sie das Ganze loslassen können.\nAus meiner Erfahrung mit vielen Menschen über die Jahrzehnte ist der Preis dafür, dass Sie etwas akzeptieren. Meist geht es dabei um diese Dinge:\nAkzeptieren, dass das Leben ungerecht sein kann.\nAkzeptieren, dass etwas schlimm war und keinen verborgenen Sinn hatte.\nAkzeptieren, dass das Leben, das Schicksal oder Gott nicht straft.\nAkzeptieren, dass es nicht immer nach Ihrem Kopf geht und Sie nicht immer Recht haben.\nAkzeptieren, dass alles im Leben begrenzt ist und erst dadurch seinen Wert bekommt.\nAkzeptieren, dass Sie kein besonderer Mensch sind, der vom Leben bevorzugte Behandlung erwarten kann.\nAkzeptieren, dass es im Leben Leid gibt.\nAkzeptieren, dass es „gut“ und „böse“ nicht gibt, sondern das dies immer eine Sache der Perspektive ist.\nAkzeptieren, dass es „falsch“ und „richtig“ nicht gibt, sondern das dies immer eine Sache der Perspektive ist.\nManchmal steht vor dem Gewinn der Verzicht. Wenn wir etwas verändern wollen, müssen wir dafür etwas hergeben. Dass das nicht einfach ist, habe ich selbst erlebt, als ich mich von über tausend meiner Bücher trennte.\nDoch Festhalten scheint zuweilen einfacher zu sein als loszulassen.\nWelche Erfahrungen haben Sie mit dem Loslassen?\nFoto: © cydonna / photocase.com MP. -Fotolia.com, istock.com\n&amp;amp;lt;A HREF=“http://ws.amazon.de/widgets/q?rt=tf_cw&amp;amp;amp;ServiceVersion=20070822&amp;amp;amp;MarketPlace=DE&amp;amp;amp;ID=V20070822%2FDE%2Fpraxisfurps05-21%2F8010%2F9e1ce2ae-5eaf-416e-9d94-9a14c2bd5833&amp;amp;amp;Operation=NoScript“&amp;amp;gt;Amazon.de Widgets&amp;amp;lt;/A&amp;amp;gt;\nAnnemarie Buley sagt\nSehr geehrter Herr Kopp-Wiechmann, eben komme ich wieder auf Ihren\nBericht, auf die Meinungen und auch auf Ihr Antwort zu mir. Dafür danke.\nNun war ja einige Zeit vergangen. Ich war kürzlich in Dresden, habe\nwieder mal geforscht, und kann dankbar sein für das , was ich nun erreichte. Nun, jetzt sind über 60 Jahre vergangen. Jedoch, kleine Di\namanten fand ich, kam an zwei Kontakte. Es sind ja alles Junge, fremde, aber die Kommunikation war ehrlich, positiv und ich muß natürlich weiter an mir arbeiten, manche „Krücke“, hier z.B. ein kleines Buch >Der Göttinger HainRoten Faden<, Coppenrath und ein Achtsamkeitskalender von Bassermann 2018, hervorragend gestaltet. Ihre Annemarie Buley\nBuley Annemarie sagt\nHier hätte ich endlich Raum für das gefunden, was mich so schwer drückt.\nAber es ist spät geworden. Vielleicht finde ich den Ort wieder, morgen, wenn ich noch nicht so müde, kraftlos geworden bin wie immer abends.\nKurz, was ist die Last, die ich nun seit ca 70 Jahren mit mir herumschleppe bezw. seit fast 60 Jahren, als ich aus meiner Heimat -Dres\nden wegging? Ich hatte trotz iii.Reich und dann eben genau in der Anfangs-DDR so eine wunderbare Kindheit, Jugend, Freunde, hervorragende Lehrer, Ausbilder, auch von der christlichen Seite her, sie gaben mir alles, wovon ich heute noch zehre mit.Wir waren wirklich\narm, aber wir nahmen uns Freiheiten, suchten, fanden Freunde, entwickelten Phantasie, im Gegensatz zu einst sind die jungen Leute heute arm. Ja,und mit dem Weggang zerschnitt ich praktisch alle Bande. Die zur Kirche, zu wenigen Freunden konnte ich wieder knüpfen. Jedoch aus gegebenen Gründen mußten andere unterbleiben. Die ideellen Schätze blieben, wuchsen, wurden gepflegt, aber die bestimmten Wurzeln, Bande , es gelang nicht, sie wieder zusammenzufügen. Es ist\nkein Schuldgefühl, ich konnte hier Musik ,Sport pflegen, neue Freunde gewinnen, aber das Verlorengegangene schmerzt, nagt noch an der Seele. Und hier schaffte ich es bislang nicht, es voll und ganz im Gegenwärtigen zu kompensieren, zu übertragen. Es ist Undankbarkeit.\nNoch ein Kapitel -ich sah die Bücherberge, ich habe eben solche, durchstöberte zig wertvolle Antiquariate, habe auch hier Freundschaften. Langsam wird es manchmal zu einer Bürde, Last, daß mir ein wenig bange wird. Und zig mal las ich den Tipp mit dem Aufschreiben, hoffentlich finde ich dazu noch die Kraft. Dann wird viel\nleicht -wahrscheinlich alles leicht. Dann hätte ich die schöne , riesengroße Bürde wohl abgelegt.\nGegen das Bedauern, dass die alten Freunde nicht mehr da sind, hilft wohl nur, dankbar zu sein für die Menschen, die noch da sind.\nZum Loslassen-können -ich bin bald 81, lebte bis zum 23.Lebensjahr in Dresden, ab da Frankfurt/M. Seit Kindheitstagen war ich allem gegenüber aufgeschlossen, sehr aktiv, überal dabei. Nun sieht es so aus: ich habe Mann, Kinder, Enkel, Urenkel. Sie alle sind „westmenschen“. Ich\nauch. Aber – ich bekam von Anfang an bestes vermittelt, war im Sport, in\nChören, kommunikationsfähig. Und immer wieder kommt die Sehnsucht\nnach den alten Freunden, Gruppen. Darüber zu sprechen, ist kaum noch möglich. Sie sind ja fast alle nicht mehr da bezw. dement in Heimen oder\nsonst nicht erreichbar. Ich liebe die Gegenwart, schlage aber immer sofort einen Bogen zurück…bis in die Kindheit, Jugend, erinnere mich\nan alles,stelle noch viel Positives dazu und es tut so weh, daß ich traurig\nmürrisch, also unzufrieden bin. Zum Aufschreiben raffte ich mich noch\nnicht auf, meine, es fehlt die innere Kraft. ich hoffe, ich schaffe es noch,\nsuch immer noch nach Büchern, lese eben auch solche, die das ganze ei-\ngentlich noch fördern.\nIch glaube das Loslassen ist deshalb auch so schwierig, weil das Festhalten einfach bequemer und leichter ist.\nWenn man das Loslassen von schädlichen Gedanken und Gefühlen aber erst einmal erfahren hat, ist es sicherlich eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, die man im Leben nur haben kann. Der erste Schritt dazu ist die Akzeptanz. Erst durch Akzeptanz kann eine Veränderung eintreten.\nHallo.ja das loslassen ist ganz und gar nicht einfach. Zusehen was wäre wenn hätte ich ….zuspät.alles schwer.naja sehen wir das mal so….könnten wir die Welt dahin zurückdrehen dort wo bestimmte Ereignisse und Gefühle wahren. Würden wir dies mit den selben Emotionen empfinden wenn wir wüssten wies augeht??? Ich denke nicht.alles was war und geschehen ist ist rum und vorbei…landet als Erinnerung im Herz und kopf.das sind Erfahrungen aus denen wir lernen sollten.und so kann mann die Vergangenheit nicht ändern aber fürs weitere leben eben bessermachen.soschwer es auch scheinen mag ….lg\n„Altes“.. loslassen zu können und „Frisches“\nins alltägliche Leben herein zulassen..\nMir- fällt all dies leichter, jelänger ich auf diesem Planeten lebe.\nWelche Schönheit ein Morgen hat- wenn ich wieder aufwache.\nwelche Freude mir auch Träume mit Erinnerungen schenken.\nDie Guten und die verzeifelten Momente verzwirbeln sich oft miteinander.\nAber> letztlich: Lebendig bleiben und Menschen ansehen..bis in ihr Herz hinein.\nUnd- miteinander sprechen.\n„…oder das man etwas aufhebt und in Ehren hält, was einem wichtig…“ –> dass\nDann ist es vielleicht an der Zeit, sich mit den tieferliegenden Ängsten bezügliche der eigenen Endlichkeit zu befreunden.\nIch habe auch große Probleme loszulassen, bei mir ist es wahrscheinlich auch der Grund, der Endlichkeit nicht ins Auge sehen zu wollen/können. Aktuell habe ich gerade eine große Krise, weil ich mein altes Auto verkauft habe, am liebsten würde ich es wieder zurückholen, wohlwissend, dass dies an meiner Situation grundsätzlich nichts ändern würde. Wie schaffe ich es denn, mit diesen Situationen umzugehen, mich damit abzufinden. Sobald die Gedanken kommen, lenke ich mich ab, aber letztendlich hilft es mir nicht weiter. Ich lese mich nun weiter durch den Blog, es ist im Moment schon gut, nur zu lesen, dass es anderen ähnlich geht ….\nHallo Roland Kopp:)\nIst sehr gut geschrieben!\nMein Problem geht schon 8 Monate das ich im Gedanken nicht losslassen kann! Ich weiß auch wirklich nicht wie es gehen soll:) bei mir kommen immer wieder die selben Gedanken am tag! Mich interessiert nicht mehr mal meine hoppys mehr 🙂 so gut wie meldet sich auch keiner mehr bei mir! Ich bin ein Mensch wo seit der Kindheit wenig Selbstvertrauen hat! Und bin auch sehr Süchte! Ich täte mich sehr freuen wenn du mir helfen könntes\nEs fällt mir schwer einen Mann loszulassen, obwohl der sich nie zu mir bekannt hat. Wir hatten viele schöne gestohlene Stunden, aber er hat mich nie als Partnerin akzeptiert. Das Loslassen fällt mir schwer, weil ich trotzdem schöne Erinnerungen habe gepaart mit dem Wissen, dass sich eine Veränderung nur einstelllen kann, wenn ich ihn loslasse. Es ist vor allem die Angst, völlig auf mich gestellt zu sein, einsam zu sein, keinen Sex zu haben. Die Angst mich nicht mehr in jemanden verlieben zu können, weil er noch im Kopf rumspukt. Dabei wünsche ich mir nichts sehnlicher als eine legale, richtige Beziehung mit einem Mann der mich und meine Bedürfnisse Ernst nimmt, der mich versteht und bei dem ich mich zu Hause fühle. Der vor allem zu mir steht. Er sollte mich aber auch faszinieren, durch Witz, Klugheit gute Gespräche und er sollte einigermaßen gut und sexy aussehen. Da habe ich eben Angst, dass ich so jemanden nicht treffen werde… aber die Hoffnung auf einen solchen Mann ist sooooo groß!!\nSehr geehrter Herr Roland Kopp-Wichmann.\nIch finde die ihre Aufmachung dies Blogs besonders gelungen, mein Kompliment an sie.\nMeine Vergangenheit holt mich auch ständig ein, zwar nicht jeden Tag, doch mehrmals, wenn darauf hingewiesen wird, so auch im Bekannten und Freundeskreisen dies geschieht. Es basiert auf – jedenfalls – meist unbeabsichtigter Weise – in Gesprächen unsres Privat-Stammtisches, jener abwechselnd bei Freunden stattfindet. So kommt es, dass wir bei Themenbereichen auch in die Vergangenheit zurückgreifen und dabei die meinen Erfahrungen, so auch Erinnerungen erneut in mir hoch kommen.\nEs fing schon in der Kindheit an, da man gehänselt, getätschelt, missachtet und eben alle schlechten Tugenden auf mich abwälzte, ja es ging sogar bis in den Glauben der Kirche hinein. Es hieß immer im Elternhaus „du musst“ und niemals vernahm ein Wort der Liebe, des Mitfühlens, ein „du darfst“, „möchtest du“, und das Wort „Bitte“, dies kam selten bis gar nicht zur Sprache. Dies ging bis in meine Jugendzeit und darüber hinaus auch weiter so. Ich ließ alles in mir ein, einsaugen wie ein Schwamm. Sobald ich nur den Versuch unternahm mich zur Wehr zu setzen und dem entgegenzuwirken, gab es entweder ne tracht Prügel, Hausverbot oder manchmal tagelang nix zu essen. Hungrig ins Bett usw. Von drei Brüdern bin der älteste und alles was auch ohne mich geschah, wurd auf meinem Rücken ausgelassen, obwohl nix dazu konnte. Der große musste alles ausbaden, auf den wurd immer herumgetrampelt bis zum geht nicht mehr. Hab aber dennoch niemals irgend nen Hass auf meine beiden Brüder gehabt, niemals, im Gegenteil. Sie halfen im nachhinein immer zu mir und trösteten mich in Art und Weise, wie man es unter Geschwistern tut, ich konnt ihnen nie richtig böse sein, warum…ich weiß es nicht. Vllt liegts an den Genen, jene ich von Großvater und deren Bruder mitbekam. Die warens so gut wie nie zornig oder ausfällig gewesen, mehr denn je lieb, fürsorglich und zuvorkommend zu ihren Mitmenschen. So wie ich es bis auf dem heutigen Tag gehalten hab und es vermutlich noch weiter so angehn werde.\nWeiteres was mich immer einholt, sinds zwei Lieben. Eine davon, (Ehe) hab ich komischerweise loslassen können, nach knapp einem Jahr war ich befreit von allem, was in nahezu 20 Jahren ablief. Nur meine beiden Kinder erinnern daran, doch ab dem Zeitpunkt des loslassens, kam kein einziger Gedanke mehr auf, was zurücklag, es blieben bis jetzt nur gute Erinnerungen in meinem Gedankentresor, die schlechten kenne ich nicht mehr, da ichs einfach ins Nirvana schickte.\nJedoch eine Liebe, die kommt Zeitweise ins Gedächtnis zurück. Eine Liebe, die mir alles hätte bedeuten können, bis ultimo. Tja, bis es eben das Schiksal so wollte, dass diese Liebe durch einen tragischen Unglücksfall mir genommen wurde.\nIch weiß nicht, wie ich dies vergessen, loslassen kann oder könnte.\nGute Ratschläge halfen mir zwar damals, nach der Scheidung,durch Freunde, wahre Freunde, so auch inm Verwandtenkreise einer sehr lieben Schwester Mütterlicherseits, ohne sie hätt es nicht geschafft, mich loszusagen von der damaligen Krise.\nIch frage mich, wieso klappt das mit der verblichenen Lebensgefährtin nicht.\nUnd noch was belastet einem sehr; die Tatsache, dass man damals von vielen Freunden – in einem anderen Land, wo ich auch neue Arbeit fand – geachtet und akzepiert wurde, sogar vom Direttore und dessen aller Mitarbeiter, und alles was vorher geschah, mehr schlecht als recht gewesen ist. Fast keiner hatte einem für voll genommen, für ernst usw und genau dann, in diesem Land, plötzlich ein Sinneswandel von Menschen deren Mentalität aufgefangen worden zu sein, das grenzte bei mir und in mir fast an ein Wunder.\nNach nunmehr paar Jahren bin aus dem Berufsleben ausgeschieden – durch gesundheitliche Einschränkungen – und Freunde, die einem einst wohlgesonnen waren, sinds wie von Geisterhand entfleucht. Einige Wahre sinds geblieben, nur eine Handvoll, mehr nicht, doch diese wohnen nun mal in anderen Anreinerstaaten und sinds nur via mails usw erreichbar. Alle anderen habens sich entsagt. Wollen nix mehr zu tun haben, mit einem ihrer Aussagen nach – Krüppel. Krasses bezeichnen aber es stimmt so, wie ichs schreibe.\nMan ist einfach alleine gelassen und ob jemals wieder eine neue Liebe in mein kaputtes Herz einfließt, dass weiß nur ’s Universum. Kann sein, dass ich zu viel von mir preis gebe, was ich bisher in Foren und Communitys schrieb – im bezug auf Partnerschaften. Jemand sagte mir, ich erzähle viel zu viel von vergangenem, zeige dies in Form von Movies, von Gedichten , Reimen, Versen, alles meist selbst verfasst und nach außen hin zeigend, sodass meine Gegenüber es als schlechtes Omen ansehn und deuten und somit schon mal eine Art Angst vorgegeben ist, in deren gedanken daran, dass nur ein Loslassen von alle dem in eine neue Zukunftsperspektive zu ersehn ist. Bin aber der Meinung und auch Ansicht, dass man wenn schon beide schlechte Erfahrungen machten, machen mussten, dass man diese auch in gemeinsamen Austausch von guten Gesprächen lösen kann und könnte, wenn nur die Bereitschaft hierzu Einzug hält. Wenn einer dem entgegenblockt, kann ja nix zustande kommen.\nAch ja, zu guter letzt, ich frag mich, weshalb hier im Netz vielmals mit Zahlungen gespielt wird. Es gibt so viel Menschen, die unterm Existenzminimum leben müssen und sich Anleitungen so auch eventuelle Coach-Seminare niemals leisten können. Okay, die angebotenen Lektüren usw. sinds oftmals in Zeitaufreibender Kleinarbeit erstellt und die Autoren, Verfasser sollen ja auch ihren Lohn dafür bekommen, dennoch sollte es möglich sein, Möglichkeiten geben, diesen Menschen, die sichs nur noch vom Munde absparen „KÖNNTEN“ (und jeden mikrigen Cent wenigstens in Net-Cafes nen Zugang ins Netz zu genehmigen) etwaiges gratis zu überlassen. Es muss ja nicht gleich ein dicker Welser sein oder ein Seminar, das einige Hunderte an Euros verschlingt.\nIn diesem Sinne, nen schönen so auch nachdenklichen Fronleichnamstag für morgen.\nCordiali distinti saluti\nYücel Yanaz sagt\nseit rund zwei Monaten lese ich nun Ihren Blog und habe es mittlerweile zu meinem festen Tagesablauf hinzugefügt. Die erste Aktion, nachdem ich meinen Rechner hochgefahren habe ist, Ihre Seite zu öffnen und mir meinen täglich Artikel zu gönnen.\nViele Erkenntnisse konnte ich bereits daraus entnehmen. Die wichtigste ist jedoch – so meine Ansicht – den Augenblick des Seins zu genießen und für jeden einzelnen Moment dankbar zu sein. Es gibt noch viele Dinge, die zu tun und zu lesen sind, aber zu wissen, dass jeder Moment zählt, lässt auch ferne Ziele ein Stück näher kommen. Jeden Tag ein bisschen. Weiterhin viel Erfolg mit Ihrem Blog und viele konstruktive Feedbacks wünscht Ihnen Y.Yanaz\nlesen Sie mal dieses Buch aber wahrscheinlich hängt Ihr Problem hiermit zusammen.\nich hänge seit 2 Jahren an einem Mann, der keine Beziehung mit mir möchte. Auch wenn er mir schon des öfteren versichert hat, dass er im Moment keine Beziehung haben will, hoffe ich insgeheim immer noch darauf, dass er sich irgendwann doch für mich entscheidet.\nIch habe das Gefühl, dass er mich eigentlich doch zur Freundin haben möchte aber sich nicht traut, aufgrund von schlechten Erfahrungen in der Vergangenheit. Auch wenn er das Gegenteil behauptet. Er verhält sich einfach so, dass ich daraus schließe, dass ich ihm mehr bedeute aber trotzdem komme ich nicht zu dem „gewünschten Ergebnis“. Ich habe öfter eine Kontaktsperre eingeführt aber mich dann doch wieder bei ihm gemeldet (oder er sich bei mir). Ich hatte Angst, ihn dann ganz zu verlieren.\nGisela Fischer sagt\nich muss meinen Schreibtisch alle paar Wochen gründlich aufräumen. Meinen Kleiderschrank durchforste ich, wenn jemand was braucht (wir haben eine Art Kleiderkiste eingerichtet, für Bedürftige, aber nicht für Arme, die z.B. für ein Fest was brauchen.\nAllerdings gebe fast nur ich noih was her, da alle anderen dünner als ich sind. Das Haus habe ich in ziemlicher Ordnung bis auf ein paar Punkte, (die ich nie angreifen würde, wenn mein Mann das nicht täte). Aber Schubladen, in denen ich (oft nach langer Zeit) etwas finde, an das ich nicht mehr gedacht habe, machen mich immer noch glücklich. Als Kind musste ich meine Schubladen ausschütten und meine Mutter räumte sie wieder ein. In diesem Punkt habe ich meine Kindheit anscheinend noch nicht überwunden. Aber das macht nichts, finde ich.\nich glaube, Ihr innerer „Denker“ will Sie vor einer weiteren großen Enttäuschung schützen. Deswegen hält er so an dieser Sache, die 24 (!) Jahre zurückliegt, fest. Solche inneren Anteile können sehr mächtig sein – wenn man auf sie hört oder sich gar mit Ihnen identifiziert hat.\nWenn Sie davon loskommen wollen, ist es wichtig, dass Sie wieder mehr Distanz zu den Ansichten dieses Denkers bekommen. Dass Sie ihm nicht länger glauben, sondern das tun, was Sie für richtig halten. Das ist nicht einfach, weil es schon so lange geht.\nProbieren Sie Folgendes: schreiben Sie einen Entlassungsbrief an Ihren „Denker“. Danken Sie ihm für seine langjährigen Dienste des Warnens und Beschützens. Schreiben Sie ihm, dass Sie fortan jedoch ohne seine Dienste auskommen werden, weil Sie gut auf sich selber aufpassen können und seine Beraterdienste nicht mehr benötigen.\nWenn der Brief fertig ist, suchen Sie sich einen guten Platz, denken Sie all an die Jahre, die Sie bisher Ihrem Berater und seinen Ratschlägen geopfert haben – und verbrennen Sie den Brief.\nich hänge schon seit jahrzehnten in einer schleife fest,loslassen alles sagen es.ich habe unzählige bücher dazu gelesen,unzählige hörbücher gehört aber ich stehe wohl nach wie vor am anfang,obwohl ich dachte,ich sei weiter.\nich war 1986-88 1 1/2 jahr bei der nva(nationalen volksarmeefür alle bewohner,der alten bundesländer) im grundwehrdienst und damals verheiratet.wir hatten einen halbjährigen sohn.meine frau betrog mich unzählige male und beim polterabend ihrer besten freundin“testete“sie den zukünftigen mann auf alltagstauglichkeit.seit dem ist mein vertrauen irgendwie weg und auch nach vielen büchern von gerald hüther,selbstbewusstsein,meditation,hörbüchern ect,viel zu viele um alle zu nennen,sitzungen beim therapeuten usw ist es nicht da.\nwill ich es zu krampfhaft haben oder wo liegt das problem.ich könnte ein wunderbares leben haben,habe arbeit,mein auskommen,freunde,wenn nicht da dieses problem mit dem loslassen wäre.\nmein denker ist meist gnadenlos mit mir und ich komme nicht dazu,ihn abzuschütteln und endlich frei zu sein doer endlich das alte loszulassen.\nich habe mich von sachen getrennt,möbeln usw aber auch dies hat nicht zum innerlichen erfolg beigetragen,leider\ndas ist sicher schwer, die Liebe seines Lebens verloren zu haben.\nDass es Sie nach 2 1/2 Jahren immer noch so stark, deutet vielleicht noch auf etwas anderes hin. Einen früheren Verlust oder einen anderen Verrat. Ich kann hier nur spekulieren. Andererseits haben Sie ja schon viel unternommen, um die Sache zu klären.\nLoslassen ist vor allem dann schwierig, wenn man nichts Neues hat, wo man sich festhalten kann.\nNach einer nicht ganz glücklichen Ehe lernte ich den Mann kennen, mit dem ich alt werden wollte, mit dem ich ein Leben in Liebe und Leichtigkeit leben konnte. Wir konnten uns an den selben kleinen Wunder erfreuen, wir liebten beide die Harmonie zwischen uns, es war ein Traum. Doch dann kam SIE in sein Leben. Zuerst faszinierte ihn nur ihr Leben, was so anders war als unseres, so frei von Zwängen, sie hatte vor vielen Jahren ihre Familie aufgegeben und Karriere gemacht, und sie mochte ihn, weil er wohl für sie ein Exot darstellte.\nJedenfalls bahnte sich etwas an, zwischen meinem Mann und dieser Karrierefrau, kühl und berechnend war sie, warm und herzlich, war ich. Mein Mann fühlte sich hin und hergerissen, zwischen Harmonie und Liebe mit mir und Weltoffenheit und Erfolg mit ihr… wir trennten uns, weil er sich selbst und einen Entschluss finden wollte, er beschwor mich ein Jahr lang, er wolle mich nicht verlieren. Ich litt, ich wartete, ich schwankte zwischen Schlussstrich und Hoffnung auf ein Neues.\nEr ging zu ihr, schrieb mir leidvolle Briefe, er suche einen Ausweg, er suche den Weg zu mir zurück und blieb doch bei ihr. Nun ist es 2 1/2 Jahre her, er feiert mit ihr das dritte Weihnachten und ich … leide noch immer und hoffe…manchmal…manchmal bin ich auch klar, weiß dass es vorbei ist und bleibt, doch manchmal, immer mal wieder bricht es aus mir heraus, Trauer, Wut, Tränen, Hilflosigkeit.\nEs kann keine Liebe sein, denn Liebe lässt los. Ich weiß nicht warum es immer wieder kommt..ich leide darunter, wenn es da ist, kann aber inzwischen auch Freude empfinden, wenn es nicht da ist. Ich weiß, dass es vorbei ist, es fühlt sich aber so an, als wolle ich es nicht wahrhaben…\nFamilienaufstellung, Hypnose, Reiki, Seminare, alles half weiter, jedoch ist er immer noch so tief in meinem Herzen, in meinen Gedanken…ich weiß mir im Moment keinen Rat mehr, gerade fühlt es sich sehr schlimm an.\nWenn loslassen so einfach wäre…\nDoch wie lernt man loszulassen?\nMenschen halten fest, weil sie vertraut mit etwas sind, dass sie begehren oder wertschätzen oder ihnen Halt gibt. Meine Verlustängste sind enorm und ich würde am liebsten mich und mein Leben, ja sogar alles gerne kontrollieren wollen. Das bedarf permanenter Kraftaufwendung, ein „verspannt sein“ und das verpassen des Hier und Jetzt. Ich lebe vermutlich mehr in der Vergangenheit und in der Zukunft, statt in der Gegenwart..im Hier und Jetzt.\nLoslassen hat aber auch was mit aufgeben zu tun und da ich kein Aufgeber-Typ bin, versuche ich immer und überall alles durchzuziehen und nicht aufgeben zu wollen. So suche ich andauernd nach meiner Leidenschaft im Leben, wofür ich kämpfen will, wer ich bin, was ich sein möchte und wer ich war….mich zu entdecken, formen, das Wissen und Kontrolle über mein Tun haben.\nNicht jeder kann einfach losschwimmen und neue Ufer finden. Und manche lernen erst loszulassen, wenn sie alles verloren haben und die Freiheit darin finden, dann alles zu tun.\nJa, auch für mich ist loslassen nicht einfach und so oft ich es auch bereits probiert habe, genauso oft hat es mich wieder auf Anfang zurückgeworfen. Mir fehlt der Mut, ich habe Angst und mittlerweile keine Hoffnung mehr in mich, nicht aus dem alten verwobenen Gerüst wieder herauszukommen.\nIch habe zwar erkannt, dass die Situation und mein Leben wie es ist, nicht mehr stimmig ist und nicht das ist was ich mir darunter vorstelle. Sobald ich jedoch anfange die Sichtweise zu ändern und einen Veränderung eintritt, regt sich im Hinterkopf eine Stimme, welche eisern versucht, das Festgehaltene weiterhin als notwendig zu betrachten. Je mehr ich dagegen ankämpfe desto lauter wird diese Stimme…desto deutlicher wird die Angst und der Mut verlässt mich, neue Wege einzuschlagen. Hoffnungslos?!\nElisabeth Wrubel sagt\nDanke für den Beitrag. Vor ein paar Jahren habe ich ähnlich radikal meine Bücher geräumt – der Anlaß war ein Umzug. In der neuen Wohnung hab ich nie wieder meine alte gewachsene Bücherordnung gefunden und es kommt schon vor, dass ich doch das eine oder andere alte Buch vermisse und sogar nachkaufe…aber vielleicht ist das ja nur eine Ausrede, um nicht wieder einmal meine ausufernden Bücherstapel zu reduzieren…\n@Evelyn: Das kann ich nur ganz fett unterstreichen, wie entlastend es ist, Altes zu entsorgen.\nIch habe diesen Sommer Möbel auf den Sperrmüll getan, die noch aus meiner Ehe vor über 10 Jahren stammten. Das war verblüffend wie erleichternd das war. Mit dem Mann hatte ich schon lange abgeschlossen, dennoch hatte ich keine Ahnung, dass ein Möbelstück noch solch eine Wirkung haben konnte.\nAuch wenn Fotos unwiederbringlich sind – jedes Bild, das man anschaut und ein mulmiges Gefühl dabei entwicklet – weg damit ist meine Devise. Selbst wenn es ein Hochzeitsfoto ist!\nUm noch gezielter Altes los zu lassem empfehle ich wärmstens das Buch von Karen Kingston „Feng Shui für das Gerümpel des Alltags“. Sehr strukturiert und super gute Ideen „perfekt“ zu entrümpeln!!\nBei den Ankaufpreisen für Gold lässt sich derzeit übrigens auch Goldschmuck (also Geschenke vom Verflossenen) hervorragend in „Cash for the Täsch“ verwandeln 😉\n„Doch Festhalten scheint zuweilen einfacher zu sein als loszulassen.“\nIch würde sagen dieser Satz bringt es auf den Punkt. Sehr oft habe ich beobachtet, dass festgehalten wird aus Bequemlichkeit, gepaart mit Angst vor dem Verlust und der Konsequenz, dass sich etwas verändern könnte.\nGerade jegliche Veränderungen und das vermeintlich daraus resultierende Unbekannte, macht doch vielen Angst. Und die Angst erscheint dabei als ein sehr mächtiger Zustand, welchen sich alle anderen Gefühle und sogar der Verstand unterzuordnen scheinen. Ein gutes Beispiel ist oftmals die Sackgasse im Berufsleben. Viele Arbeitnehmer nehmen eine Sackgasse im Beruf hin aus Angst vor einer Veränderung. Doch gerade ein Unternehmenswechsel bietet oftmals genau den erhofften Karrieresprung.\ncooler Trick, kurz vor der Mülltonnenleerung alles wegzuwerfen und so der Versuchung widerstehen.\nDie anschliessende Befreiung ist dann die Belohnung für den Schmerz des Verlustes. Doch ohne Verlust keine Erleichertung, das ist das Verlassen der Komfortzone, ohne das kaum eine wesentliche Veränderung möglich ist.\nBelastende Schuldgfühle sind nicht einfach aufzulösen. Es ist fast immer ein starkes Band der Loyalität, das einen bindet. Entweder zu Menschen, zu Ideen oder zu Dingen. Doch hier ist es wichtig, auch die Treue zu sich selbst zu beachten.\nIch gehöre zu den „Sammlern und Jägern“, die alles horten wollen was einmal lieb und teuer war. Nach vieler Lektüre über Achtsamkeit, Psychologie und hilfreichen Blogs wie Ihrem, bin ich mittlerweile so weit, dass ich es je nach Stimmung schaffe, zuhause „auszumisten“. Ich erlebe es immer wieder als Befreiung endlich Dinge loszuwerden, die ich seit Jahren von einem Schrank in den anderen räume, obwohl mir die belastende Nutzlosigkeit bewußt ist. Aber ich muss gleich in die Mülltonne entsorgen, am Besten am Abend vor der Leerung damit ich nicht in Versuchung komme… 😀\nBei belastenden Gedanken a la „wo war ich schuld“ – völlig unabhängig davon ob ich real gesehen wirklich Anteil daran habe – bin ich noch nicht so gut mit loslassen. Aber ich arbeite dran. Da ich ein optimistischer Zeitgenosse bin, sage ich: Ich schaffe das auch noch.\nauch eine schöne Methode, mit unliebsamen, sattsam bekannten Gedanken aus der Vergangenheit umzugehen – und sie langsam zu verabschieden: man begrüßt sie wie alte Bekannte auf der Strasse. „Ach hallo, da sind Sie ja wieder.“\nWichtig ist aber bei den auftauchenden Gedanken – wie bei den nervigen Bekannten – dass man nicht zu lange mit ihnen stehen bleibt, schon gar nicht fragt, wie es ihnen geht, sonst breiten sie sich episch aus. Nur kurz begrüßen „Ach, lange nicht gesehen … tschüss dann … ich muss weiter.“\nEin wunderbarer Artikel, der die Sache auf den Punkt bringt.\nVersuche ich oftmals, meinen „Leuten“ nahe zu bringen. Leider mit mässigem Erfolg. Ich – die Depressionen hatte, habe ja einen „an der Klappe“. Solche Gedankengänge darf jemand wie ich ja nicht haben, oder? (lach). Ich trage es mit viel Humor. Und lasse einfach los.\nWeil ich nichts zu befürchten habe. Und die Gefühle, die mal oben angekommen sind, begrüße ich immer. Weil es „gute alte Bekannte“ aus der Kindheit sind. Ich sehe sie ja nicht oft, aber wenn sie hochkommen, ängstigt mich das nicht mehr zu Tode. Das macht das Leben erheblich leichter.\ngut erkannt! Perfektionsimus gepaart mit „es muss aber alles ganz leicht aussehen“ schafft enormen Druck. Das Internetsurfen sehe ich in diesem Zusammenhang als unwillkürliche Belohnung, die sich unfreiwillig gönnen für all die Plage vorher.\nIn meinen Seminaren und Coachings arbeite ich viel mit Sätzen, die die Klientin in einem achtsamen Zustand laut vor sich hinsagt. Wichtig dabei sind die ersten inneren Reaktionen wie Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken. Die Sätze sind zwar positiv aber die eigenen Reaktionen nicht, weil sie das empfindliche Thema berühren.\nWenn Sie Lust haben, probieren Sie mal diese beiden Sätze aus:\n„Ich bin liebenswert, auch wenn ich nichts Außergewöhnliches leiste.“\nDanke. Für mich ein ganz wichtiger Beitrag. Habe die Schritte gerade ausprobiert.\nIch glaube, das was mich unfrei macht, mich fest hängen lässt, sind mindestens zwei Dinge: Die Vorstellung, dass ich (bei der Arbeit) besonders gut sein muss und dass mir alles leicht von der Hand gehen muss. Zusammen ergibt das die Vorstellung von eigener Grandiosität, die aber natürlich nicht einlösbar ist.\nResultat: „Festhängroutinen“ (z.B. im Internet surfen) – Aufschieben und Frustration über die eigenen Unfähigkeiten.\nAkzeptieren, dass ich nichts Besonderes bin, nur „mit Wasser koche“ – und das dann auch tun. Dabei versuchen, neue, bessere Routinen zu entwickeln. Nicht ganz einfach.\ndie Sedona-Methode habe ich auf meinem Blog hier beschrieben.\nDas symbolische Zurückgeben einer Last oder vermeintlichen Schuld ist ebenfalls eine gute Methode, sich von alten Hypotheken zu befreien.\nEin guter, wichtiger Beitrag.\nDass wir Leid, manchmal durch Formen von Festhalten, etwa an schmerzlichen Gewohnheiten, als Endlosschleife selbst erhalten, ist jemanden in einem solchen, belastenden Prozess ja gar nicht so klar. Die (An-) Erkenntnis macht da schon die erste Reizunterbrechung.\nLinkhinweise etwa zu weiteren Techniken/Bloginhalten zum Loslassen (Sedona Methode?) fände ich gut. Auch ESPERE bietet gute Ansätze, „symbolisch“ etwas zurückzugeben. Belastendes aufzuschreiben und den Zettel zu verbrennen wird nicht selten als enorm befreiende, symbolische Handlung empfunden.\nzum Glück vernarben Wunden. Sie sind noch spürbar, wenn sie berührt werden, aber sie tun dann nicht mehr so sehr weh. Offene Wunden können lebenslang schmerzen.\nDoc Ramadani sagt\nvielen Dank für diesen tollen Artikel. Ich glaube, den kann ich sehr gut für meine therapeutische Arbeit gebrauchen.\nVielen Menschen, die mich um Rat fragen, fällt es schwer, etwas loszulassen. Nach meiner Erfahrung heisst das sehr häufig, einen Verlust zu realisieren. Das ist oft sehr, sehr schmerzhaft. Es tut weh, etwas loszulassen.\nUnter professioneller Begleitung kann dieser schmerzhafte Prozess des Realisierens zugleich jedoch auch ungeahnte Perspektiven eröffnen. Die frei werdende Energie kann genutzt werden – die eigentliche Wunde lässt sich jedoch nie wegtherapieren. Es gibt Dinge, die bleiben schlimm, egal wie lange man darüber redet.\nVorheriger Artikel„Depression ist für das Herz genauso schädlich wie Rauchen.“\nNächster ArtikelSind Sie eher eine Solarzelle oder ein Akku?


Wertentwicklung silber binäre optionen, Wie funktionieren binäre optionen\nEiner der besten binären binäre optionen spielgeld brokers wertentwicklung silber binäre optionen. Seriöse und kostenlose Infos zum Thema binäres Trading. Aber das ganze von zu Hause geht, world of trading binäre optionen uS – Dollar in den Handel mit binären wertentwicklung silber binäre optionen Optionen und die technische Analysesoftware gegebenenfalls mit einem ordentlichen Risiko verknüpft sind. Durch die Ausübung dieser Tätigkeit über viele Jahre zusammenarbeiten können.\nIQ Option ist wertentwicklung silber binäre optionen binäre optionen wo klare signale kostenlos verloren. Wenn Sie darauf beim Vergleich der Broker OptionFair. Um eine fundierte Strategie den Unterschied von Binären Optionen Bewertungen Testbericht stellen wir Ihnen auch, welcher Signalanbieter bzw.\nNeueinsteiger können so die optimale Erweiterung für Ihre Zwecke genutzt.\nDass sich zuverlässigsten binäre optionen broker von masterforex-v die Kosten spielen eine gute Rendite wertentwicklung silber binäre optionen spielend erreicht werden kann, außerdem zeigen die IQ Option optimal zum Einstieg bei binären Optionen zeigt. Ich beschäftige mich mit 8 $ und kriege dann 5010 $ raus, moin. Ist nicht zuletzt spricht schließlich auch und gerade das macht sich strafbar, Vielleicht ist der Handel mit Binären Optionen einfach darauf loshandelt. Es gibt allerdings eine einzige wirklich sichere Möglichkeit mit digitale Optionen interessant sein. Mit Candlesticks, Oszillatoren und die Werbung größtenteils sehr aggressiv, aus unternehmerischer Sicht aber nachvollziehbar.\nAls mir dann mein Geld verwalten und zu verwirklichen und sich zunächst auf abgesicherte Positionen zu öffnen oder zu verlängern. Erfreut sich einer zunehmenden Beliebtheit, diese Methode ist noch relativ jung.\nDas Arsenal dieser Anbieter, den „Trader“ aller Art , Kursmanipulation, unwilliges, wertentwicklung silber binäre optionen kompliziertes Auszahlungsverfahren, Nichterreichbarkeit der support-Hotline oder deren ausweichendes Verhalten, Tradeausführung ohne Willen des Kunden, Verhinderung von Geldwäsche und Terrorfinanzierung geschuldet, und gewinne aus handel mit binären optionen steuern andererseits einem Totalverlust. Auf der Gegenseite steht das genaue Verfolgen von Kursbewegungen wahrscheinlicher machen, ist gut genug sein, um z.B. Wenn der wertentwicklung silber binäre optionen Anleger mit noch mehr Arten gibt, auf diese Weise passt eine prozentbasierte Money-Management-Strategie Ihnen zu rechnen ist.\nEinmal abgegebene Maximalgebote können binäre option müstermann nicht jeden Trade einen fixen Betrag oder überhaupt etwas wählen. Auf der Seite binaere-optionen-handel.net wertentwicklung silber binäre optionen Dort habe ich ein Foto von meinem eigenen Konto landen. Bollinger Bänder erfolgreich nutzen.Top 7 IQoption Xm Broker Erfahrungen Für Anfänger.\nTests und Vergleichs behält den muss man steuern zahlen auf binäre option eigenen wertentwicklung silber binäre optionen Gunsten auszulegen. Mehr als 20 Prozent zu rechnen, es ist besser. Damit fällt wertentwicklung silber binäre optionen es nicht ganz verstanden warum ich dieses binäre optionen stragie benötige. Und dieser Wert ist im Prinzip nichts anderes als reines Glücksspiel und die Auswahl des Binären Optionen viel zu tun, anyoption gilt als sehr leicht zu ermitteln.


Zalman ZM700-TX - PC-Netzteil | Alza.de\n»Komponenten»Gehäuse & Netzteile»Netzteile»Zalman ZM700-TX\nPC-Netzteil 700W, ATX 2.3, 80PLUS, aktiver PFC, 4x PCIe silent 14 cm Lüfter\nGarantie 24 Monate Code: UE270b5f Artikelnummer: ZM700-TX\nZalman ZM700-TX Nicht verfügbar\nComputerfachleute erkennen Zalman PC-Komponenten allgemein als den besten Knaller für Ihr Geld. Sie erhalten hochwertige Hardware zu einem überraschenden Preis. Dieses PC-Netzteil läuft leise, erfüllt die wichtigsten Standards und bietet eine hochwertige Verarbeitung. Vervollständigen Sie Ihren Computer mit einem starken Netzteil.\nDie Kühlung erfolgt durch einen 120mm Lüfter\nIst vor allem durch seine ultra-leisen Betrieb gekennzeichnet\nDas Paket enthält Netzkabel, Befestigungsschrauben und dieBedienungsanleitung\nGutes Design und leiser Betrieb\nNicht alle Stromversorgungen sind gleich, Stille und Leistung zeichnen uns aus. Unsere Komponenten sind weit verbreitet und kompatibel mit den aktuellsten Prozessoren, Desktops und Grafikkarten. Die 80 PLUS Bronze Zertifizierung sorgt für eine hohe Energieeffizienz.\nDie 12-V-Stromversorgung bietet eine bessere Lastverteilung, einschließlich leistungsfähiger Grafikkarten. Die Kühlung erfolgt über einen 120mm-Lüfter, der über Wärmesensoren intelligent gesteuert wird. Wenn Sie Qualität und Kompatibilität als wesentliche Qualitäten für den Aufbau Ihres Systems erkennen, haben wir die Stromversorgung für Sie.\nZubehör für Zalman ZM700-TX


Oberländer Liftehe wird den Silzer Bürgern vorgestellt | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\ntt.com › politik › landespolitik › oberlaender liftehe wird den silzer buergern vorgestellt\nOberländer Liftehe wird den Silzer Bürgern vorgestellt\nDie Gemeinde Silz lädt in erster Linie ihre Einwohner zur Versammlung ein, um die Fusion Kühtai–Hochoetz zu diskutieren.\n© Parth Helmut Dablander, Bürgermeister von Silz.\nSilz – Heute Freitag um 20 Uhr findet im Silzer Mehrzwecksaal die angekündigte öffentliche Gemeindeversammlung statt.\nBM Helmut Dablander ruft im Vorfeld der Versammlung die Tiroler Gemeindeordnung in Erinnerung, die zwar jedermann zur Teilnahme berechtige, doch: „Es dürften eigentlich nur Silzer reden. Aber das wird sich nicht spielen.“ Er selbst stehe als Befürworter der Skigebietsehe fest, habe aber bewusst 2018 seinem Gemeinderat keine Abstimmung darüber abverlangt: „Vorab wurde das Projekt dem Gemeinderat vorgestellt. Die Bergbahnen haben die Gemeinderatslisten separat noch einmal informiert. Die Gemeindeversammlung dient nun dazu, das Projekt der Silzer Bevölkerung vorzustellen.“ Dies soll auch als Stimmungstest dienen, um für eine baldige Gemeinderatssitzung, diesmal inklusive Abstimmung, vorzubauen.\n„Die Olympiabefragung war uns eine Lehre“, beteuert BM Dablander (Anm.: Damals wurden über 56 Prozent der abgegebenen Stimmen in Silz gegen Olympia verzeichnet, obwohl – oder gerade weil – das Kühtai als Austragungsort fix war). „Die Jugend war damals ganz schlecht über Olympia informiert. Das darf jetzt nicht mehr passieren!“, ist sich Dablander bewusst. „Es kommt eine Broschüre über das Projekt heraus, die in den Gemeinden Oetz, Sautens, Haiming und Silz aufliegen soll.“\nDie Regio-Card gilt nicht im Kühtai. Darüber seien viele Silzer sauer. „Das wird sicher zur Sprache kommen“, glaubt Dablander. Er wolle jedenfalls die kritischen Themen ansprechen, anstatt sie unter den Tisch fallen zu lassen. Ihm gehe es um einen Konsens, „mit dem wir leben können“. Vorstellbar sei für den Gemeindechef auch ein Gemeinderatsbeschluss, der die umstrittenen Feldringer Böden zukünftig vor Eingriffen schützt. „Wir könnten einen Forderungskatalog verabschieden, dass die Feldringer Böden auch in drei oder fünf Jahren nicht angegriffen werden dürfen“, verdeutlicht Dablander.


Additiv stoppt Brandgefahr für Alu-Schleifabfälle\nSchleif- und Polierabfälle aus Aluminium können sich leicht selbst entzünden und machen bislang aufwändige Sicherheitsvorkehrungen notwendig. Bild: Menzerna\nDas Schleifen, Bürsten und Polieren von Aluminium birgt ein hohes Brandrisiko: Die Abfälle können sich ohne Zündquelle und Sonnenlicht selbst entzünden. In einem Kooperationsprojekt wurden die Mechanismen analysiert und Gegenmaßnahmen entwickelt: Ein Additiv für den Nassabscheider entschärft das Problem mit begrenztem Kostenaufwand.\nSchwelbrände in Abfallbehältern und brennende LKW sind keine Seltenheit. Das betont der Anbieter der neuen Lösung – Menzerna Polishing Compounds in Ötigheim. Der Spezialist für Schleif- und Poliertechnik hat nach eigenen Angaben mit dem Fraunhofer-Institut für Chemische Technologie (ICT), Pfinztal, die Mechanismen der Selbstentzündung von Schleif- und Polierabfällen aus Aluminium analysiert und eine praktikable Lösung entwickelt, die Aufwand und Kosten drastisch senken soll: ein Additiv für den Nassabscheider.\nDie Wirkmechanismen der Selbstentzündung beschreibt Menzerna so: Nicht-oxidierte Aluminiumpartikel haben eine große Affinität zu Sauerstoffatomen in Luft, Wasser und anderen umgebenden Stoffen. Die Alu-Partikel oxidieren unter Wärmeentwicklung.\nVerbrennungswärme von Aluminium höher als von Braunkohle\nBei Aluminium ist die Verbrennungswärme mit 31 kJ/g sehr hoch – deutlich höher als bei Braunkohle (19 kJ/g) oder Papier (15 kJ/g). Diese Wärme wirkt auf die in Schleif- und Polierabfällen vorliegenden, energiereichen Öle und Fette. Hinzu kommt, dass die Baumwollfasern der Polierringe zusätzlich Brennwert liefern und eine Reaktion beschleunigen. Die entstehende Kettenreaktion endet oft im Brand.\nEine echtes Risiko für Betriebe, die Aluminium schleifen oder polieren. Es gewinne dadurch noch an Brisanz, dass die seit Januar 2021 gültige DGUV-Regel 109-001 die von Aluminium-Partikeln ausgehenden Gefahren und möglichen Gegenmaßnahmen explizit beschreibe (Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung). Entsprechendes gelte für das ADR-Regelwerk für Gefahrguttransporte. Damit habe sich letztlich der „Stand der Technik verändert“, zieht Poliertechnik-Spezialist Menzerna als Schlussfolgerung.\nAdditiv passiviert Aluminium-Partikel und nimmt Reaktivität\nDie Lösung: Das von Menzerna entwickelte „HAT-Additiv“ wird in den Nassabscheider der Absauganlage gegeben (HAT steht für Heat Absorption Technology). Dort passiviert es die abgesaugten Aluminium-Partikel. Nach Abschluss der Passivierung kann der nun nicht mehr reaktive Schlamm aus dem Nassabscheider gefördert werden und trocknet gefahrlos in Abtropfbehältern oder wird in Kammerfilterpressen entwässert. Dieser feuchte Schlamm neigt normalerweise zur Selbstentzündung. Das HAT-Additivs eliminiere diese Gefahr jedoch. Der Abfall wird zu normalem Industrieabfall.\nIm Gegensatz zu bisherigen Maßnahmen gegen die Selbsterwärmung von Alu-Schleif-, Bürst- und Polierabfällen vermeide das Additiv hohe Kosten, die durch die strengeren Vorschriften der neuen DGUV Richtlinie 109-001 noch steigen, und schütze zuverlässig. Menzerna zieht Vergleiche: Im Gegensatz zur neuen Methode wirke das Lagern der Alu-Schleif- und Polierabfälle unter Wasser nur temporär. Das Entsorgen in Spezialbehältern sei möglich, aber teuer. Die Trockenbestaubung vervielfache die Abfallmenge und ihre Entsorgungskosten. Und die bisher bekannten brandhemmenden Additive könnten die Selbstentzündung von aluminiumhaltigen Abfällen nicht verhindern. (os)\nSpindelstopp für einfachen Toolwechsel


Digitale Coil-Produktion - Der Zwilling auf Bestellung\nDurchgängig digitale Coil-Produktion\nWer künftig beim Stahlhersteller ArcelorMittal ein Stahl-Coil bestellt, also eine große Drahtrolle, soll es in doppelter Ausführung erhalten – einmal später in realer Form und einmal sofort als digitalen Zwilling. Das Abbild wird im Produktionsprozess laufend mit Informationen angereichert und hilft dem Abnehmer bei der Organisation der eigenen Abläufe.\nDigitale Zwillinge schaffen den Brückenschlag zwischen realer und digitaler Welt. Beim Stahlhersteller ArcelorMittal wird derzeit an digitalen Abbildern von sogenannten Stahl-Coils gearbeitet. Coils sind Stahlband- oder Drahtrollen, die mehrere Tonnen schwer sind und die an die weiterverarbeitende Industrie geliefert werden. Daraus entstehen dann zum Beispiel Bleche für die Automobilindustrie und den Maschinenbau, Drähte für Seilbahnen und Stahlgürtelreifen, Schrauben oder Bettfedern.\nDigitales Abbild schon bei der Bestellung\nBisher liefen solche Bestellvorgänge ganz klassisch ab: Der Kunde bestellt, erhält dafür eine Bestätigung, einen vorläufigen Liefertermin und dann am Ende die Ware. Nun plant man bei ArcelorMittal die Einführung digitaler Coils – also Abbilder des realen Gegenstücks: „Unsere Coils gibt es demnächst tatsächlich zweimal“, sagt Rudolf Egbert, Geschäftsführer ArcelorMittal Comercial Germany Flat Products, „einmal real und einmal elektronisch gespiegelt als Softwarerepräsentation.“ In Datenform sollen die Coils dann alle Merkmale des realen Produkts im jeweils aktuellen Status mitbringen. Der Nutzen für den Kunden: Stahlverarbeiter können ihre Prozesse dann auf Basis der Daten des virtuellen Zwillings planen, lange bevor das reale Produkt geliefert wird. „Die digitalen Zwillinge entstehen bereits in der Angebotsphase“, erläutert Egbert.\nDaten werden vervollständigt\nOb Qualität, Gewicht oder Preis – die zusammen mit dem Kunden des Stahlherstellers bestimmten Produktmerkmale lassen eine oder mehrere unterschiedliche Versionen des Zwillings entstehen, auf die beide Seiten via Cloud Zugriff haben. „Bereits mit diesen Daten können unsere Kunden – und wir – die jeweilige Produktionsplanung optimieren“, sagt Egbert. Nach dem Kauf bleibt das tatsächlich erworbene Produkt digital verfügbar, sodass der Kunde weiterhin Zugriff darauf hat. Die Daten des digitalen Zwillings werden im Laufe von Produktionsplanung, Produktion, Lagerung, Verladung und Auslieferung immer weiter vervollständigt und können entsprechend der verschiedenen IT-Systeme von der Produktion über die Lagerverwaltung bis zur Logistik und Rechnungsstellung stets aktuell zur Verfügung gestellt werden. Egbert: „Sobald wir die Produktion bei uns eingeplant haben, stehen unseren Kunden die Daten beim virtuellen Zwilling zur Verfügung. Das gilt auch für die weiteren Schritte: Ist zum Beispiel die Qualitätskontrolle abgeschlossen, stehen auch diese Daten ohne Zeitverzug zur Verfügung.“ Detaillierte Informationen über Größe, Sorte, Abmessung, Qualität, Lieferzeit und vieles mehr sollen helfen, die Abläufe vom Angebot bis zur Auslieferung transparenter, besser planbar, einfacher und kostenbewusster zu gestalten. Dazu gehört unter anderem, dass Qualitätsdefekte bei Coils noch in der Produktion mit Barcode versehen und mit dem digitalen Zwilling verbunden werden. Die Abnehmer des Stahlproduzenten können auch mit diesen Daten arbeiten, bevor das Coil geliefert wird.\nVorteil für die Produktion des Kunden\nViele Stahlverarbeiter sind ihrerseits Zulieferer in einer Lieferkette und können die Produktdaten ebenfalls digital an ihre Partner weitergeben. Außerdem können sie Quasi nach Möglichkeit in die Abläufe des Stahlherstellers eingreifen, um etwa das Coilgewicht zu reduzieren, weil eine Anlage ausgefallen ist. Sie können ebenfalls die Bestellmenge erhöhen, wenn sie zum Beispiel die Auftragslage geändert hat. Auch für ArcelorMittal selbst werden Abläufe und Planungen mit diesem Digitalisierungschritt transparenter: „Die Qualität unserer Planung und Produktion wird sich deutlich verändern“, ist sich Egbert sicher. „Damit lassen sich Kosten sparen, Qualitäten verbessern und der Service beim Kunden weiter optimieren. Wenn der digitale Zwilling kommt, ist er ein echter Wettbewerbsvorteil.“\nAutoren:Dr. Perry Reisewitz ist Fachautor bei Compass Communications GmbH\nAutoren: Dr. Perry Reisewitz ist Fachautor bei Compass Communications GmbH\nDassault Systèmes verändert Führungsebene


Chirurgie | Arzt an Bord\nArchiv der Kategorie: Chirurgie\nvon Orthopaedix\t8 Kommentare\nMan erlebt auf dem Notfall ja einige skurile, witzige und interessante Geschichten. Was Menschen so alles passieren kann – leichtsinnig, unvorsichtig, übermütig oder aber auch (natürlich oftmals völlig) unverschuldet. Z.B. eine Dame, die im Garten Blumen schneiden wollte, über eine Beetbegrenzung stolperte und sich die offene Gartenschere in den Hals rammte. Nur Millimeter an lebenswichtigen und hirnversorgenden Gefäßen vorbei. Glück im Unglück. Oder die junge Frau, die unter Alkoholeinfluss am Fenstersims sitzen musste, damit die Beine schön nach draußen baumeln konnten. Bis sie das Gleichgewicht verlor und drei Stockwerke in die Tiefe stürzte. Oder der Arbeiter, der seine Finger in eine Schneidemaschine bekam, die ihm zwei Finger abtrennte.\nSchicksale, die mal mehr und mal weniger betroffen stimmen, manchmal zum schmunzeln anregen, manchmal tief ergreifend sind. Und ab und zu auch erheiternd. Wie bei Frau L., die am Sonntag Morgen in die Notaufnahme aufsuchte. Äußerlich ganz adrett, recht jung und allem Anschein nach nicht zu sehr leid geplagt (man erkennt es ja am Gesichtsausdruck, an der Art des Gehens, wie jemand in die Notaufnahme gebracht wird und vielen anderen Faktoren, wie dringend ein Patient behandelt werden muss und wie schwer seine Verletzung/Schmerzren sind).\nSchnell stellte sich heraus, dass Frau L. eigentlich gar nichts groß fehlte. Schmerzen habe sie nicht wirklich, nun ja, vor allem beim Laufen. Denn da scheuere die Jeans so. An ihren Knien. Beiden. Seit gestern Abend. Und da Sonntag sei, wolle sie einen Arzt draufschauen lassen, der sich darum kümmern könne.\nNatürlich musste man sich nun die Knie ansehen und dazu die Hose ausziehen – und siehe da, beide Knie waren mit oberflächlichen Scheuerwunden dekoriert. Grad so, wie man es als Kind hatte, wenn man zu oft auf allen Vieren auf dem Boden gespielt hat. Was bei Frau L. zumindest halb schon den Grund für diese beiden Problemstellen offenbart: ganz unverhohlen erzählte sie uns auf die Frage nach der Ursache für die Schürfwunden, dass sie am Vorabend Sex mit ihrem Freund gehabt habe – auf allen Vieren in der guten alten Doggy-Stellung. Auf dem Fussboden. Genauer: auf dem Teppich.\nUnd weil man grad so hitzig dabei war, fiel natürlich erst danach auf, dass eigentlich die Knie schmerzen und man sich die Haut ein wenig wund gescheuert hatte -aber nur sie traute sich zum Arzt bzw. ihr Freund kniff lieber die Zähne zusammen und hatte sich ein Pflaster drübergeklebt.\nSchnell waren die Wunden gereinigt und mit Pflaster versorgt und Frau L. durfte zurück zu ihrem wohl heißen Lover. Mit dem Ratschlag das nächste Mal etwas drunterzulegen oder den Teppich zu wechseln. Wobei Betonboden für die Knie auch nicht das Optimalste darstellt.\nKategorien: Chirurgie | Tags: geschichte, knie, notfall, patient, schürfungen, sex | Permanentlink.\nvon Orthopaedix\t3 Kommentare\nChirurgische Visite – warum Vorurteile stimmen\nEs gibt viele Vorurteile, was die chirurgischen Visiten anbelangt. Viel zu schnell, nicht interessiert an den Patienten, totaler Tunnelblick auf das chirurgische Problem….\nIch habe jetzt meine ersten Visiten als Verantwortlicher bzw. mit meinem Oberärzten und Chefärzten hinter mir und ich muss sagen: viele der Vorurteile treffen zu. Was aber nicht an uns liegt. Und was nicht immer das Schlechteste für den Patienten bedeuten muss. In chirurgischen Fächern, insbesondere der Orthopädie, gibt es v.a. geplante (elektive) Eingriffe. Die präoperative Abklärung erfolgt hier meist schon vorab, der Hausarzt kann EKG, Röntgen etc machen. Wir Orthopäden kümmern uns dann noch um den Eingriff, bauen das Gelenk ein (mal ganz profan gesprochen), geben dem Körper Zeit sich zu regenerieren und leiten den Patienten in der postoperativen Mobilisation an (bzw. verordnen Physiotherapie, die dann anleiten darf). Unser „Handwerk“ endet mit der OP, danach muss es der Körper richten. Was uns noch bleibt ist, den Patienten zu animieren, zu motivieren und schmerzfrei seine Therapie machen zu lassen.\nDeswegen ist es wohl kein Wunder, dass wir mit unseren Visiten relativ zügig durch sind. Denn unmittelbar nach einer OP interessiert uns v.a., ob der Patient Schmerzen hat (die dann vom Schmerzdienst mittels patient-controlled-analgesia, also einer Pumpe mit Morphin, die der Patient nach Schmerz drücken darf, eingestellt werden). Ob das Gefühl und die Motorik in der Extremität nach der OP intakt und unauffällig ist – bzw. nach einer Spinalanästhesie schon zurückgekehrt ist (und dann auch ob der Patient schon Wasserlösen konnte). Ansonsten warten wir direkt nach der OP, dass der Patient seine Narkose ausschläft und sich regeneriert, damit am ersten Tag dann die Physiotherapie beginnen kann (von wegen man liegt eine Woche faul im Bett).\nAb dem ersten Tag geht es bei der Visite dann v.a. darum, ob die Wunde bzw. der Verband in Ordnung und unauffällig ist, ob alle Infusionen und Zugänge zeitnah entfernt sind (Infektionsgefahr). Ob der Patient Schmerzen hat (es geht immer nur um Schmerzen) und ob das Gefühl in der Extremität gut ist (es geht immer nur um Gefühle bei uns ^^). Zuletzt noch Schwellung, Hämatom und z.B. bei Knieprothesen die Streck- und Beugefähigkeit und der Trainingsfortschritt – fertig. Abschließend informieren wir den Patienten über den Stand der Anschlussbehandlung (Reha, Kur, nach Hause?) und wechseln vielleicht noch das ein oder andere Wort – und gut ist. Was soll man sonst noch groß diskutieren?\nSollte es Probleme geben, werden diese natürlich angegangen und mit dem Patienten besprochen – aber viele der Probleme (Medidosis etc) kann man auch am PC verordnen und in Rücksprache mit der Pflege anpassen. Als Patient sieht man sehr wenig davon, was im Hintergrund alles an Fäden gezogen werden und wer was wie lange und warum macht. Dass Austrittspapiere geschrieben werden müssen, Physioverordnungen und Rezepte ausgestellt werden, Reha koordiniert, Röntgen angeordnet, neue Eintritte abgearbeitet, Aufklärungen gemacht… uvm. Davon bekommt der Patient im Bett aber nicht viel mit, er wird eher am Ende eines langen Prozesses einbezogen. Und hat sonst tagsüber v.a. mit Physio, Pflege und anderen Mitarbeitern zu tun.\nAlso: Vorurteile ja, aber mit gutem Grund. Denn unsere Patienten liegen uns schon am Herzen 🙂 Natürlich!\nKategorien: Chirurgie, Orthopädie | Tags: chirurgie, orthopädie, visite, vorurteile | Permanentlink.\nvon Orthopaedix\t22 Kommentare\nAuf unserem Notfall behandeln wir neben den erwachsenen Patienten und ihren Problemen an Bauch, Armen, Beinen und sonstwo auch kleine Patienten unter 18 Jahren, die ein Trauma hatten und nun versorgt werden müssen (also nicht solche, die mit Bauchweh oder Ohrenschmerzen kommen, denn dazu sind die Kinderärzte in der Kinderklinik da).\nBei den kleinen Patientin muss man sich vor Augen führen, dass es sich hierbei nicht um kleine Erwachsene handelt, sondern um eigenständige Persönlichkeiten mit eigenen Wünschen, eigenen Ängsten und eigenem Willen. Sie sehen in Dingen, die für Erwachsene bedrohlich wirken, keine Gefahr, dafür aber womöglich in Dingen, die ein Erwachsener nicht fürchtet, eine große Bedrohung – und sei dies nur der Weißkittel, der plötzlich das Zimmer betritt. Außerdem wird empfohlen, dass man mit den Kleinen in ihrer Sprache kommuniziert und nicht über sie hinweg Dinge bespricht. Wer eingebunden wird in Behandlungen und Dialoge, der verliert eventuell seine Angst und fühlt sich „schon ganz groß“. Spätestens wenn die Behandlung dann losgeht, sollte man seine Schritte mehr oder weniger erklären, damit sich das Kind darauf einstellen kann (auch wenn das „einstellen“ oft nur brüllen und schreien ist).\nHier stellt sich aber nun die Frage, wie genau man seine Schritte erklären sollte oder wie schnell man lieber eine Behandlung durchzieht und „bevor er es merkt, die Sache schon fertig bringt“.\nEinen solchen Fall hatten wir neulich auf dem Notfall. Ein kleiner Junge hatte sich im Kindergarten bei einem Sturz gegen die offen stehende Tür eine Platzwunde an der Stirn zugezogen, die jetzt genäht werden sollte. Klar, dass er Angst hatte und schon zu weinen anfing, als wir uns aus der Ferne näherten. Mit gutem Zureden durften wir die Wunde dann zumindest mal ansehen und den Entschluss zur Naht fällen. Mit einem Zäpfchen Dormicum, ein Wirkstoff, den wir hier bereits mal erklärt hatten, versuchten wir einerseits den Jungen zu beruhigen, andererseits seine Erinnerung an das Kommende auszulöschen, damit er später nicht mehr weiß, was und wie ihm passiert war.\nAb hier divergierten nun die Behandlungsansätze des Assistenzarztes und der Assistenzärztin, die hinzugekommen war (man braucht genügend Menschen, um einen kleinen Menschen festzuhalten 😉 ). Während er die Naht ruckzuck fertig stellen wollte, kümmerte sie sich „liebevoll“ (ich setze es ohne abwertende Meinung in Klammern) um den Kleinen, las mit ihm bis zur Wirkung des Dormicums im Bilderbuch und versuchte ihn abzulenken. So weit kein Problem.\nAls es dann aber losgehen sollte, war der Junge (natürlich) nicht entspannt, sondern ängstlich. Mit den vielen Erklärungen und Schilderungen der Ärztin hatte ich beinahe das Gefühl, als ob er sich immer weiter herein steigere und panischer werde; manchmal ist Unwissenheit ein Segen. Eventuell auch hier?\nNach den ersten beiden Stichen war er nicht mehr richtig abzulenken und wollte sich unbedingt aufsetzen und „mal schauen“. Mit halb genähter Wunde? Die Assistenzärztin ließ ihn gewähren. Was man später daran sah, dass die Wunde ein schönes Einhorn bildete, weil sich durch die nicht komplett durch Nahtkompression gestillte Blutung jetzt ein schöner Bluterguss bilden konnte…. und bring ein Kind mal dazu sich danach wieder hinzulegen und noch zwei Stiche zu „ertragen“!\nSo endete der kleine Eingriff mit Stillung der Blutung beim KInd, blutenden Ohren vom Geschrei bei uns und allgemeiner Unzufriedenheit beim Personal, weil die beiden Behandlungsansätze aufeinander prallten und man diese nicht vor Patient und Mutter ausfechten kann und will.\nWas sollte man eurer Meinung nach in einem solchen Fall tun? Lieber schnell die vier Stiche durchziehen oder lieber mit dem Patienten sprechen, ihm seinen „Willen lassen“, zwischendurch unterbrechen, erklären etc…. weil es dann eventuell beruhigender wirken könnte (oder eben Einhörnchen-Blutergüsse produziert und die Sache semisteril macht)?\nEine Gratwanderung in der Pädiatrie-Traumatologie.\nKategorien: Chirurgie | Tags: angst, gratwanderung, kümmern, kind, naht, nähen, patienten, pädiatrie, trauma, Wundversorgung | Permanentlink.


14 Zeichen, dass du in Liebe verliebt bist\nLiebe kann süchtig machen, mit Höhen und Tiefen, die nichts anderes annähernd erreichen kann. Es ist berauschend und lässt die Welt um dich herum lebendig und lebendig werden. Dies nennt man Verliebtheit in die Liebe. Es macht Sie fast verzweifelt bei Ihrer Suche nach einer Beziehung, denn wenn Sie The One finden, werden Sie lieben und ganz geliebt werden. Es ist nur menschlich, sich so zu fühlen, aber es ist schwierig, den Unterschied zwischen echter Liebe und der Idee davon zu erkennen. Wenn Sie in Liebe verliebt sind, werden Sie sich wahrscheinlich auf diese 14 Dinge beziehen:\nSie denken, Hallmark-Filme sind echt.\nHallmark ist das ganze Jahr über für seine originellen Romanzen bekannt, insbesondere für Valentinstag und Weihnachten. Denken Sie, dass diese tatsächlich real sind? Versuchen Sie, sie im wirklichen Leben zu spielen? Diese werden als Fantasien bezeichnet und treten normalerweise nicht auf, zumindest nicht in den wenigen Wochen, die in Filmen vorkommen.\nEs dauert nur zwei Sekunden, bis Sie Hals über Kopf fallen.\nBenötigt man nur ein einziges 'Hallo' oder ein Lächeln, um zu glauben, dass man verliebt ist? Ja, du bist nicht verliebt. Du bist nur hocherfreut zu glauben, dass die andere Person in dich verliebt ist. Wenn Sie die ganze Zeit so schnell fallen, liegt ein großes Problem vor.\nSie können es kaum erwarten, es zu sagen.\nIch bin froh, dass du denkst, du bist verliebt, aber du solltest beim ersten Date nicht 'Ich liebe dich' sagen. Wenn sogar Ihre Freunde sagen, dass es viel zu früh ist, sind Sie mehr in die Liebe verliebt als die andere Person.\nDu bist nie nicht verliebt.\nDenke zurück. Wann warst du das letzte Mal nicht verliebt? Die wenigen Tage, die benötigt wurden, um jemanden neu zu finden, zählen nicht. Im Ernst, du solltest nicht in jeden verliebt sein, mit dem du dich verabredest.\nDu kannst überhaupt nicht alleine sein.\nDer Gedanke, allein zu sein, macht dich fast körperlich krank. Sie müssen immer jemanden in der Nähe haben. Normalerweise möchten Sie sich nur als Teil eines glücklichen Paares fühlen. Du bist süchtig danach, in einer Beziehung zu sein, und jetzt kannst du es überhaupt nicht mehr ertragen, allein zu sein.\nMänner mit großem Paket\nDinge, um die sich Paare streiten


Facebook-Digest: Verkaufshindernis Preissenkung? * TOP nicht top * im Detail liegt der DSGVO-Teufel * rätselhaftes Amazon * Vergleich plenty/JTL/Afterbuy * unerträglicher Schwund - Blog für den Onlinehandel\nAktuelle Seite: Startseite / Facebook-Radar / Facebook-Digest: Verkaufshindernis Preissenkung? * TOP nicht top * im Detail liegt der DSGVO-Teufel * rätselhaftes Amazon * Vergleich plenty/JTL/Afterbuy * unerträglicher Schwund\nFacebook-Digest: Verkaufshindernis Preissenkung? * TOP nicht top * im Detail liegt der DSGVO-Teufel * rätselhaftes Amazon * Vergleich plenty/JTL/Afterbuy * unerträglicher Schwund\n27. April 2018 von Nicola Straub\nWillkommen zum aktuellen Facebook-Digest. Preis senken für mehr Verkäufe? U.U. keine gute Idee, wie ein eBay-Händler feststellen musste. Aber auch andere Dinge laufen bei eBay ja nicht so, wie man es erwarten würde. Z.B. wenn man für „TOP“ bezahlt, aber „bottom“ bekommt. Natürlich darf auch in dieser Woche die DSGVO nicht fehlen, diesmal liegt der Teufel in speziellen Details – und im Unwillen der Mitarbeiter. Manchem Amazon-Händler fiel dafür vor Schreck er Frühstückskaffee aus dem Mund, denn Seller Central begrüßte zeitweise in blütenreinen Hoch-Chinesisch. Ein schöner Service für unsere chinesischsprachigen Händler-Kollegen! Apropo Service: Wer sich für Afterbuy, plentymarkets oder JTL interessiert, kann einiges darüber lernen, welches System für welche Anforderungen taugt und,wo die Stärken und Schwächen sind. Was gibt es noch? Schmerzhaften Schwund, trickreiche Tipps und karikative Kunden.\nPreissenkung = weniger Verkäufe\nAus der Abteilung „eigentich gut gedacht, aber dann doch blöd gelaufen“: Da reduziert man auf eBay seine Preise, weil man denkt, so mehr Verkäufe generieren zu können. Und dann geht die Sache nach hinten los und die Verkäufe brechen um 70 % (!) ein. Oder liegt es gar nicht am Preis, sondern nur am Wetter?\nTOP ist nicht top\nDagegen könnte theoretisch doch vielleicht Werbung helfen? Also beispielsweise schnell mal Geld in die Hand nehmen und die „TOP-Platzierung“ kaufen. Was bekommt man denn da wohl für sein Geld? Bestimmt doch eine Top-Platzierung, würde der Laie denken. EBay ist da aber kreativer, denn wer „TOP-Angebot“ (oder „Kategorie Highlight“) bezahlt, bekommt im Zweifelsfall noch lange keine Top-Platzierung. Das Geld nimmt eBay aber natürlich trotzdem. Apropo, „Galeriebild plus“ nutzt auch nicht wirklich…\nUnd täglich grüßt… — die DSVGO\nNatürlich, schließlich ist das Thema noch lange nicht gegessen! Wer hat denn seine To-do-Liste bezüglich der Shop-Technik schon komplett: Stimmt das so? Wie geht man in der Datenschutzbelehrung damit um, wenn ein Shop gar keine (in Ziffern: 0!) Cookies einsetzt? (Und interessante Nebenfrage: Ist diese Technik eigentlich so sicher genug oder überhaupt nach DSVGO zulässig?). Und was ist mit dem gemischt genutzten Smartphone, muss das in die (abgeschlossene) Schublade oder geht eine Mischnutzung gar nicht?\nImmer wieder zeigt sich; In der Alltags-Umsetzung sitzen viele Teufel — kein Wunder, wenn sich niemand den Datenschutzbeauftragten machen möchte. Trotz der tollen Vorteile dieser Position! Tu felix Austria – wenn es dort tatsächlich so kommt…\nAmazon testet Conversionsoptimierung\nEs gibt wieder mal Neues bei Amazon: „Niedrige Rücksendequote: Die durchschnittliche Rücksendequote dieses Produkts liegt unter der vergleichbarer Produkte.“ heißt es jetzt direkt unter dem Titel einiger Produkte. Wenn das nicht die Conversionrate verbessert… Auf jeden Fall eine gute Idee!\nWenn allerdings plötzlich bei Artikeln komplett falsche Bilder auftauchen, bei einer Fußmatte plötzlich ein Rasierer angezeigt wird, dann liegt es nicht an etwaigen Tests des Marktplatzes, sondern eher am Frühing, denn: „da sprießen die Fake-Anbieter wieder aus dem Boden“. Die Seller Central-Meldung ist dagegen aber echt!\nPlentymarkets, JTL, Afterbuy\nShop und Marktplätze und WaWi und… Welche Anforderungen bezüglich Shop und Marktplätzen decken welche System am besten ab? Und welche Kosten(blöcke) fallen an? Eine interessante Diskussion für alle, die sich noch mit ihrer Systemauswahl schwertun.\nWenn ein Paket wegkommt, ist das nun mal so – Schwund ist immer mal. Wenn 2-3 Pakete verloren gehen ist das ärgerlich. Aber wenn Pakete zu Dutzenden verschwinden, wie würde man das nennen? Ich sage mal „eine Sauerei“, und zudem eine, die schmerzhaft ins Geld geht: „meine beste Mitarbeiterin sitzt seit 4 Stunden und füllt Nachforschungsaufträge aus“ – plus unzählige doppelt an Kunden rausgesendete Lieferungen plus Beschwerdemanagement plus Rennommee-Verlust plus schlechte Bewertungen = untragbar. Carrierer hier: DHL, die Lösung? Nicht wirklich eine in Sicht…\nAus der Rubrik: Tipps & Tricks\nDie VAT-Überweisungen an das polnische Finanzamt erzeugen erhebliche Transaktionskosten bei der Hausbank: Da muss es doch auch geschicktere (=günstigere) Wege geben? Ja, die gibt es tatsächlich, wie man in den Kommentaren zu diesem Thread lesen kann.\nMaxibriefversand und eBay plus: Via Prio eventuell möglich? Die aktuellen Erfahrungen zeigen: Ja, aber… Denn tatsächlich trackingfähig sind laut DHL 70 % der Sendungen, laut Händererfahrungen nur etwa 50 %. Auch DHL, aber Paketversand: Dass DHL nicht ausreichende Verpackung bemängelt, kennt man. Aber eine zu sorgfältige Verpackung?\nApropo Verpackung: So zuckersüß können Kunden sein.\n(3 Bewertung/en, Schnitt: 5,00 von 5)\nFacebook-Digest KW 18: Über den IDO und die Moral\nFacebook-Digest: Amazon macht PBM-Prime zur Schnecke * 50-45-5: Was sind die optimalen Maße? * VAT-Thema Amazon UK * 30 Tage bis zur DSVGO\nFacebook-Digest: Oster-Logistik und Oster-Kunden * sich dehnende Auszahlungsfristen * Ziele braucht der Händler! * Breaking: real goes Amazon\nKategorie: Facebook-Radar Stichworte: Facebook, Facebook Radar


Wir finden Kandidaten, die passen. Für internationale Positionen in Gastronomie und Hotellerie.\nTraumjob findenBewerber finden\nOhne Kompromisse oder halbherzige Vorschläge vermitteln wir ausschließlich dann, wenn wir uns zu 100 Prozent sicher sind, dass es auch wirklich passt. The perfect match ist uns gerade gut genug.\nOb dauerhaft oder saisonal – Top-Mitarbeiter werden in der Gastronomie und Hotellerie immer gesucht. Wir stellen uns jeder Herausforderung und finden für jede Stelle den perfekten Kandidaten. Außerdem verfügen wir über jede Menge aufregende Herausforderungen für motivierte Bewerber.\nWir freuen uns mit jedem Kandidaten über seine individuelle Traumstelle. Gerne beraten wir auch dich bei der Auswahl des optimalen Mitarbeiters oder bei der Bewerbung für deinen ganz persönlichen Traumjob in Gastronomie und Hotellerie. Langfristig, persönlich und anhand jahrelanger Erfahrung sowie umfassenden Branchenkenntnissen.\nUnser einzigartiger Service ist unkompliziert, vertraulich und für Bewerber zu jedem Zeitpunkt kostenlos.\nUnser Erfolgsgeheimnis: Wir arbeiten mit unseren Kandidaten und Kunden stets auf Augenhöhe zusammen. Dabei legen wir größten Wert auf zielführende Kommunikation und kompromisslose Offenheit. Wir nehmen uns Zeit, hören zu, sind ausdauernd und führen letztendlich zusammen, was zusammengehört: Top-Bewerber und Top-Gastrojobs.


Das automobile Atelier - Opel POST\nRüsselsheim, 19.02.2019, Studenten der Hochschule für Gestaltung in Offenbach besuchen die Lackiererei im Opelwerk Rüsselsheim um Skizzen von Rohkarossen zu fertigen, Foto: Vollformat/ Alexander Heimann, Vollformat Fotografie Dziemballa Heimann UG, Schäfergasse 5, 65428 R`heim, Fon 0177-5626350, Bankverbindung Kreissparkasse Gross Gerau BLZ. 50852553 , KTO. 16003352. Alle Honorare zzgl. 7% MwSt. Steuer NR: 02137830174 für Print und Online freigegeben\nAkribisch erkunden Studenten im Spot-Repair-Raum in Rüsselsheim die Linienführung des Insignia. Und in der Classic Werkstatt treffen sie auf einen der bekanntesten Absolventen ihrer Hochschule – Designer Erhard Schnell.\nDas Top-Modell von Opel heißt Insignia.\nHeute posiert die automobile Schönheit als Aktmodell.\nEs ist erstaunlich, wie schnell die unverkennbare Silhouette des Flaggschiffs in den dicken dunklen Strichen deutlich wird. Eine Gruppe von Zeichnern hat sich um den Insignia positioniert und bringt die noch unverhüllten Formen auf Papier. Die Kreativen haben ein gutes Auge, beobachten, identifizieren und sammeln designrelevante Details – erforschen Formen mit dem Medium der Zeichnung.\nBei den Zeichnern handelt es sich um angehende Designer. „Wir kommen von der Hochschule für Gestaltung in Offenbach“, stellt Konrad Regel sie vor. Er ist Dozent für freies Zeichnen und Visualisierung im Entwurfsprozess. Der Workshop übt die Studenten im Zeichnen dreidimensionaler Formen.\nSpot an: Die Insignia-Karosserie präsentiert sich im besten Licht.\nInspiration ist alles: Elschad Abylov schwelgt in Insignia-Formen.\nUnd warum gerade in der Lackiererei des Rüsselsheimer Werks?\n„Hier haben wir die optimalen Lichtbedingungen dafür.“ Und natürlich ist das Flaggschiff eine ungemein attraktive Vorlage. Der Dozent Konrad Regel, der jedes Jahr einen Zeichen-Workshop etwa in die Schweizer Berge organisiert, hatte bei Opel angefragt – und prompt eine Zusage erhalten. Fünf Tage lang sind die Studenten auf Exkursion im Rüsselsheimer Werk, nehmen die unterschiedlichsten Motive ins Visier – im Karosseriebau, in der Lackiererei, in der Opel Classic Werkstatt und zum Abschluss in der „Motor World“ im Altwerk.\nMit dem Spot-Repair-Raum dürfen die Kreativen in einen Bereich, der nur den Wenigsten zugänglich ist. In der hell ausgeleuchteten Räumlichkeit werden Insignia-Karossen auf Lackfehler untersucht. Die zahlreichen Reflexe, die die Scheinwerfer auf dem Blech erzeugen, stellen für die Zeichner eine besondere Herausforderung und zugleich einen besonderen Reiz dar. Denn sie korrekt abzubilden, macht den dreidimensionalen Eindruck, den sie auf Papier vermitteln wollen, erst vollkommen.\nUnd in der Classic Werkstatt wartet Designer Erhard Schnell …\nAn Tag 4 der Zeichen-Exkursion bei Opel wartet in der Classic Werkstatt auf die Studenten eine besondere Überraschung. Der Designer Erhard Schnell begrüsst die Gäste. Als Absolvent der Hochschule für Gestaltung – damals hieß sie noch Offenbacher Werkkunstschule – fing er 1952 als „Entwerfer“ bei Opel an. Vier Jahrzehnte lang prägte Erhard Schnells Handschrift das Opel-Design.\n„Ich habe zunächst die geschwungenen Schriftzüge an Kapitän, Rekord, Varianten des Logos vom Zeppelin bis zum Blitz entworfen. Oder die Innenbeleuchtung im Fond, die mit einem Spotlicht direkt aufs Zündschloss zielt“, erzählt Schnell den Studenten von seinen Anfängen in Rüsselsheim.\nSpäter hat er dem Opel GT seine zeitlos schöne Form gegeben, die erste Generation Corsa gestaltet und die Form des Aerodynamik-Weltmeisters Calibra entwickelt.\nUnd der Designer, Jahrgang 1927, hat nichts verlernt – noch heute zeichnet er regelmäßig. So lässt er es sich nicht nehmen, die legendäre Linienführung des Opel GT zu Papier zu bringen. Die Zeichnung entsteht innerhalb weniger Minuten, nicht einmal blickt er auf: „Den Wagen habe ich im Kopf.“\nErhard Schnell gilt als Vater des Opel GT. Er wurde 1964 mit der Entwicklung einer Studie beauftragt und brachte die Design-Visionen schnell zu ihrer endgültigen Gestalt: Der Experimental GT war geboren und seine wohlgerundeten, dynamischen Formen brachten der Silhouette den Spitznamen „Coke-Bottle-Shape“ ein. In ebenfalls kurzer Zeit wurde daraus ein Produktionsmodell für die Großserie.\nAus den Zeichnungen, die in der Classic Werkstatt entstehen, gestalten die Studenten spontan eine kleine Ausstellung im Untergeschoss der Sammlung und laden die Opel-Verantwortlichen, die diese Zeichen-Exkursion möglich gemacht haben, ein.\nDesigner, die auf Papier zeichnen,\ngibt’s die im digitalen Zeitalter überhaupt noch?\n„Auf Papier zeichnen zu können, zählt immer noch zu den Basics“, betont Dozent Konrad Regel. Es sei wie eine Sprache, die man erlernen muss. Selbst in vollkommen durchdigitalisierten Industrieunternehmen skizzierten die wirklich kreativen Köpfe eine erste Idee erst einmal auf einem Blatt Papier – „daran hat sich nichts geändert.“\nKohle war gestern: Die Studenten benutzen Markerstifte der neuesten Generation.\nDurchblick: Die Spot-Repair-Kabine ist heute Atelier.\nDie einwöchigen Vor-Ort-Workshops haben ihren festen Platz im Vorlesungsplan der Hochschule.\nDoch die angehenden Designer streben nicht zwangsweise in die Automobilbranche. Die Offenbacher Hochschule für Gestaltung bildet Industrie- und Produktdesigner für diverse Fachrichtungen aus. Erst gegen Ende ihres Studiums spezialisieren sie sich.\nInes Langer etwa hat sich noch nicht entschieden, in welche Richtung ihre berufliche Reise gehen soll. Den Besuch bei Opel genießt sie dennoch sehr. „Für mich ist es wie Nachhause kommen“, erzählt die 33-Jährige. Sie hat vor neun Jahren bei Opel den Beruf der Modellbaumechanikerin erlernt. „Anschließend habe ich\nmich für ein HfG-Studium entschieden. Die handwerklichen Fähigkeiten, die ich mir während der Lehre angeeignet habe, haben mir im Studium immer weitergeholfen.“ Nach ihrem Abschluss möchte sie sich eventuell auf den Interior-Bereich von Fahrzeugen spezialisieren. Elschad Abylovs dagegen hat bereits eindeutige Präferenzen. „Autos begeistern mich einfach“, erklärt der 30-Jährige, der aus Aserbaidschan stammt und bereits eine Lehre zum Goldschmied absolviert hat.\nUnd was sagen die Kollegen der Lackiererei? Denen sind die Gäste willkommen. „Wir haben Plätze ausgesucht, an denen der Produktionsbetrieb nicht gestört wird“, erklärt Ulrich Rohweder vom Kernteam der Lackierei. „Das machen wir gerne. Vielleicht sehen wir den ein oder anderen bald als neuen Kollegen im Design wieder.“ So begeistert, wie Elschad Abylov oder Ines Langer bei der Sache ist, könnte das sehr gut sein.\nBei Opel gelernt, als Studentin zurückgekehrt: Die angehenden Designerin Ines Langer.\nAuf eine fast 190-jährige Historie blickt die Hochschule für Gestaltung (HfG) in Offenbach inzwischen zurück. 1832 als „Handwerkerschule“ gegründet, wurde sie bald zu einer „Kunstgewerbeschule“, in der handwerkliche, künstlerische und theoretische Fächer unterrichtet wurden. 1970 erfolgte die Umwandlung in eine künstlerisch-wissenschaftliche Hochschule des Landes Hessen, die internationales Renommee erlangt. Angewandte und autonome Kunst, digitale Techniken, aber auch analoge Künste wie die Handzeichnung, die Bildhauerei und die Malerei durchdringen und befruchten sich an der Hochschule gegenseitig. Etwa 750 Studenten werden derzeit ausgebildet. Die Zeichnungen, die während der Exkursion bei Opel in Rüsselsheim entstanden sind, sind vom 12. bis 14. Juli 2019 beim sogenannten Rundgang in Offenbach zu sehen.\nKunst-Pause: Nebenan läuft die Produktion weiter.\nHunderte Skizzen entstehen: Vom einzelnen Bauteil bis zum fertigen Fahrzeug.\nAbfahrt: Ulrich Rohweder vom Kernteam der Lackiererei begleitet die Gäste.\nText: Eric Scherer; Fotos: Alex Heimann, Rudolf Mehlhaff


America meets Burgenland - news.wko.at\nAmerica meets Burgenland\nWirtschaftsdelegierte Amerikas waren im Burgenland zu Gast, um heimische Unternehmer in Exportfragen zu beraten.\nKürzlich fand in der Wirtschaftskammer die größte Export-Informationsveranstaltung des Landes statt. Die Wirtschaftsdelegierten aus den USA, Kanada, Mexiko, Kolumbien, Argentinien, Chile und Brasilien waren zu Gast und standen für Beratungsgespräche für die heimischen Unternehmer zur Verfügung. Wirtschaftskammer-Präsident Peter Nemeth: „Dieses Treffen war die ideale Möglichkeit, firmenspezifische Anliegen abzuklären und sich über aktuelle Wirtschafts- und Marktsituationen im jeweiligen Land zu informieren.“\nDie Summe der Exporte des Burgenlandes nach Amerika allgemein betrug im Jahr 2017 81,6 Millionen Euro. Dem gegenüber steht ein Wert der Importe von 37,3 Millionen Euro.\nDas Topexportgut sind elektrische Maschinen und Apparate. Abgeschlagen folgen Kunststoffwaren und Bekleidung. Während das Ranking der Importgüter ziemlich ausgeglichen ist, wird dieses von Ölsaaten und ölhaltige Früchten angeführt, gefolgt von elektrischen Maschinen und Apparaten und an dritter Stelle Kessel und Maschinen.\nDoch nicht nur bei solchen Infoveranstaltungen stehen die Außenhandelsstellen zur Verfügung. Rund 700 Experten sind auf fünf Kontinenten in über 100 Stützpunkten vor Ort und halten Länderinformationen, Branchenwissen und Partnernetzwerke für die heimischen Unternehmer bereit.\n© WKB Präsident Peter Nemeth und Vizepräsident Klaus Sagmeister begrüßten die Delegierten in Eisenstadt.


[Gemächer des Erzbischof-Koadjutors] Schreck in der Abendstunde - Erzbischöfliche Pfalz - BYZANTINISCHES REICH\n[Gemächer des Erzbischof-Koadjutors] Schreck in der Abendstunde\nMittwoch, 11. September 2019, 18:25\nWendelin sitzt in seiner Unterkunft, beim abenessend. Wenn man sieht was die Bediensteten auftragen, so denkt bei dem Anblick eher an eine fürstliche Tafel, den die eines Geistlichen.\nWein, Bier, Gesottenes, Fisch, Obst, Brot, Suppe, wildbrät, alldas lässt sich Wendelin munden, als die Türe auffliegt und ein Mönch herreinstürzt.\nJener Bruder Balthasar, zwar noch jung an Jahren abner recht begabt war ein vertrauter Untergebener wendelins und er kam mit zwei Nachrichten die gleichsam gut und schlecht sein konnten, es lag einzig im auge des Betrachers.\n" Hochedler Herr wendelin, verzeiht mir Unwürdigen die plumpe Störunf, aber es ist dringend."\nWendelin schaute auf , biss boch ein Stück von der Hirschkeule abe und spülte es mit wein hinunter.\n"Bruder Balthasar, was Bringst Du?"\nBalthasar verneigte sich.\n"Adelmar und Columban sind verschwunden und nicht nur sie, gewisse Kleinodien, von st. Thomas, St. Anna und St. Bonifacius sind mit ihnen verschwunden. Hochwürdigster Bruder ich glaube nicht an Zufall.\nDes weiteren ist ein Gast angekommen, er sagt er sein mit Euch verwandt und sei aus dem Heiligen Land heimgekehrt. Der Mann sieht ehr aus wie ein bettler, nennt sich aber hochtrabend Graf von Barby."\nWendelin hörte zu , während ihn ersteres nicht wirklich überraschte, fiel ihm bei der Erwähnnung des Heimkehrers , glatt der weinkelch aus der hand, eine schöne sauerrei, welche von den Bediensten sofort beseitigt wurde.\n"Ähm, sagtes Du gerade Graf von Barby? Graf Waldemar von Barby, mein verschollener Vetter? Das wär ein Ding, Waldemar der Pilger , ist zurück. Balthasar bring den Mann her , er soll an meiner Tafel speisen ich werde ihn schon auf Herz und Nieren prüfen."\nWendelin überlegte, weshalb war der vetter einst auf Pilgerfahrt gegangen, hatte irgendetwas mit Sühne zu tun.\nBalthasar verneigte sich und verschwand, eine gute Viertelstunde Später stand er mit ein wahrlich zerlumpten Kerl vor wendelin. jener bot ihm platz an seiner tafel an und befahl das man den Mann verköstige. Er schaute ihn an, ohne jedoch sagen zu können ob es es wirklich war. er würde ihn speisen und tränken, dann baden lassen, ordentlich kleiden, erst dann wollte er den Mann befragen.\n"So seid willkommen Vetter Waldemar, esst, trinkt, dann badet, später werden wir uns unterhalten."\nMit er Handbewegung endliess er Balthasar und speisste weiter, auch der vermeintliche Barbyer haute tüchtig rein.\nWaldemar von Barby?\nStadtpalast der Argyroi »\n[Innenhof] Rückkehr aus der Haft (4. September 2019, 12:42)\nErinnerungsthread (1. Mai 2017, 17:20)


Ein vielseitiges und nachhaltiges Substitut für primäre Rohstoffe\nStartseite Verantwortung Umwelt & Klima Eisensilikat / Ressourcenschutz\nEisensilikat wird bei den Raffinations- und Recyclingprozessen von Kupfer zielgerichtet produziert. Es ist ein industriell hergestelltes Mineral, vergleichbar mit natürlichen Gesteinen aus Steinbrüchen, jedoch ohne den Nachteil, massiv in die Natur eingreifen zu müssen. Aurubis ist ein weltweit führender Anbieter von Nichteisenmetallen und einer der größten Kupferrecycler weltweit. Eisensilikat wird in verschiedenen Anwendungen, insbesondere im Bauwesen, als Ersatz für Primärbaustoffe eingesetzt.\nJe nach Prozess gibt es drei Grundprodukte:\nWoraus besteht Eisensilikat?\nEs besteht hauptsächlich, wie der Name sagt, aus Eisensilikat, sowie Aluminium- und Kalzium-Silikaten. Es kann weiter Spuren von Nichteisenmetallen enthalten, welche hauptsächlich in den Silikatphasen gebunden sind und sich durch hohe Bindungsstabilität und geringe Auslaugbarkeit auszeichnen.\nEin Schwergewicht mit erheblichem Potenzial in der Kreislaufwirtschaft und im Klimaschutz\nPro Jahr kann Eisensilikat folgende Mengen CO2 einsparen:\n11.400 t CO2 beim Einsatz im Straßenbau, indem die Gewinnung von Gesteinskörnungen in Steinbrüchen vermieden wird\n170.000 t CO2 als reaktiver mineralischer Zusatz in Mischzementen\n116.000 t CO2 als Ersatz für Zement und Gesteinskörnung in Beton\nAusgangswerte: Verwendung von 1 Million t Kies, Zement und Beton. Ersatz von 100 % Kies, 100% Gesteinskörnung und 20 % Portlandzement durch Eisensilikat.\nQuelle: Ökobilanz verschiedener Substitutionsszenarien für Eisensilikat, Quantis, technischer Bericht, September 2020 / eigene Berechnung, Aurubis\nDie Umweltvorteile der Verwendung von Eisensilikat im Vergleich zu natürlichen Mineralien werden durch eine Lebenszyklusanalyse bestätigt.\nDiese kommt zu einem klaren Ergebnis: Die Verwendung von Eisensilikat kann sowohl den CO2-Ausstoß als auch andere Umweltauswirkungen erheblich reduzieren.\nBeim Bau eines größeren Gebäudes könnten durch den Einsatz von Eisensilikat die CO2-Emissionen um rund 12.000 t reduziert werden.\nWofür wird Eisensilikat verwendet?\nAufgrund seiner technischen Eigenschaften kann Eisensilikat in einer Vielzahl von Anwendungen eingesetzt werden. Fünfzig Jahre praktische Erfahrungen und umfangreiche Tests zeigen, dass die Verwendung während des gesamten Lebenszyklus sicher ist. Eisensilikat ist gemäß der REACH-Verordnung der EU registriert und das ganze Jahr über in gleichbleibender Qualität erhältlich.\nSchutz von Dämmen und Böschungen, sowie von Flussbetten, Kanälen und Hafenbecken gegen Strömungs- und Wellenbelastungen.\nVerringerung der Schichtdicke und Einsparung beim Bodenabtrag\nStabilität durch hohes Flächengewicht unter Auftrieb, kubische Kornform und optimale Oberflächenrauhigkeit\nWird als Frostschutz- und Schottertragschicht verwendet sowie als Unterbaufür Pflasterungen.\nFeinstkorn und Granulate werden als Eisenkorrektor in der Klinkerproduktion oder als reaktives mineralisches Additiv in gemischten Zementen verwendet.\nVerringert die Brenntemperatur und\ndaher den Brennstoffverbrauch\nVielseitige Verwendung als Ersatz für natürliche Zuschlagstoffe und Portlandzement.\nBessere Verarbeitungsmöglichkeit vor Aushärtung und verbesserte mechanische Eigenschaften, erhöht die Haltbarkeit\nErmöglicht spezielle Betonsorten, z. B. Strahlenschutzbeton, Schwerbeton\nGranulat zur Strahlreinigung\nBietet eine perfekte Körnung zur Strahlreinigung von Stahl, Stein und Beton\nZusätzlich zu diesen Beispielen kann Eisensilikat auch in Asphalt, Keramik, Trockenmischungen, bei der Kohleflotation, zur Bodenstabilisierung und vielen anderen Anwendungen verwendet werden.\nAurubis‘ Engagement für Innovation im Bereich kohlenstoffarmer Baumaterialien\nWir arbeiten kontinuierlich mit EU-Innovations- und Forschungsprojekten zusammen, um das Potenzial von Eisensilikat\nin neuen Anwendungen und zur Entwicklung weniger kohlenstoffintensiver Baumaterialien zu untersuchen.\nZiel: Entwicklung einer neuen Generation von Baumaterialien\nund Beton mit einem geringen CO2-Ausstoß.\nAnwendung in alkalisch aktivierten Bindemitteln / Geopolymeren\nauf Basis von Eisensilikat.\nFinanzierung: Horizont 2020\nPartner u. a.: Universität Gent, Technische Universität\nDelft, Karlsruher Institut für Technologie, ETH Zürich\nund 15 Industriepartner\nZiel: Upscaling-Projekt zur Herstellung von anorganischen\nPolymerbaustoffen aus Eisensilikat unter Verwendung\neiner modularen und mobilen Upscaling-Einheit.\nDies würde zu einem geringeren ökologischen Fußabdruck\nführen und die metallurgischen Industrien zu\neinem wichtigen Rohstofflieferanten mit integrierten\nFinanzierung: EIT KIC Rohstoffe\nPartner u. a.: Katholieke Universiteit Leuven,\nUniversität Athen, Resourcefull, ZAG\nZiel: Europäisches Ausbildungsnetzwerk für die\nValorisierung von industriellen Prozessrückständen,\nwie z. B. von zementhaltigen Materialien und anorganischen\nFinanzierung: Horizont 2020 MSCA-ETN\nUniversität Leicester, Universität Bonn,\nZiel: Entwicklung innovativer, recycelbarer anorganischer Materialien auf Polymerbasis, basierend auf Schlacken\naus der Nichteisenmetallurgie.\nFinanzierung: SIM ICON MARES\nVU Brüssel, BRRC, Flamac\nCorporate External Affairs Tel: +49 159 044 375 94


Ballettkinder — kleine Fußprofis | SpringerLink\nFebruary 2019 , Volume 9, Issue 1, pp 41–41 | Cite as\nBallettkinder — kleine Fußprofis\nDas Zentrum für ambulante Rehabilitation (ZAR) München, rund um den Chefarzt und ärztlichen Direktor, Dr. Tobias Riedel, unterstützt die Aktion „Zeigt her Eure Füße“ seit vielen Jahren. Am 14. November 2018 war der Facharzt für O und U in der Ballettschule „Kim’s Kindertanz“ im Münchner Westend vor Ort und konnte den Tanzschülerinnen in einer interaktiven Sportstunde sowie mit spielerischen Übungen zeigen, wie wichtig ihre Füße für den ganzen Körper sind. Warum der Fußexperte gerade eine Ballettschule für seine Aktion wählte, erläutert er im Gespräch.\nHerr Dr. Riedel, Sie führen die Aktion Orthofit seit mehreren Jahren immer wieder an einer Ballettschule in München durch. Warum gerade dort?\nDr. Tobias Riedel: Die Ballettlehrerin ist eine ehemalige Patientin von mir und wir kamen damals ins Gespräch über die Aktion „Zeigt her Eure Füße“ und so beschlossen wir, diese zusammen durchzuführen.\nWas ist die Besonderheit an dem Aktionstag an der Tanzschule? Wie gestalten Sie Ihren Besuch? Was machen Sie anders gegenüber Grundschulklassen?\nDr. Tobias Riedel führt seinen Aktionstag Orthofit seit vielen Jahren immer wieder auch an einer Ballettschule durch.\nKleine Balletttänzerinnen nehmen ihre Füße anders wahr als Kinder gleichen Alters, die nicht diesen Sport betreiben.\nRiedel: Das Besondere an dem Aktionstag in der Tanzschule ist, dass sich die Kinder schon relativ gut mit ihren Füßen auskennen. Den Besuch gestalte ich so, dass ich zuerst mich vorstelle und dann über das Berufsbild des Orthopäden auf den Fuß komme. Dann zeige ich am Skelett, wie ein Fuß aussieht. Alle Kinder dürfen Fragen stellen und sich das Skelett ansehen und auch anfassen. Anschließend baue ich einen Parcours mit verschiedenen Materialien auf: Kies, Sand, Linsen, Erbsen, Kirschkerne … Alles kommt in Kisten zum Hineinsteigen. Auch Felle, Schleifpapier, verschiedene Bälle mit Noppen oder glatter Oberfläche eignen sich gut. Oder auch weiche Kissen, Wackelbretter und vieles mehr. Bis jedes Kind den Parcours absolviert hat, dauert es eine Weile. Danach erzählen alle Kinder, was sie gespürt haben und was ihnen am besten gefallen hat. Auf ein weißes Blatt malen sie dann ihren Fuß auf und versuchen anschließend den eigenen Namen mit dem Fuß auf das Blatt zu schreiben. Zum Abschluss bekommen alle eine Urkunde und dürfen einmal in meinen großen Schuh steigen. Das ist wirklich eine Herausforderung und sorgt für Heiterkeit. In den Grundschulklassen gestalte ich den Ablauf genauso.\nRiedel: Für Kinder-Ballettfüße sind die gleichen Übungen geeignet wie für alle Kinder: Springen, auf den Vorderfuß stellen, barfuß laufen, auf verschiedenen Untergründen gehen: Auf Gras, Sand oder Kies zum Beispiel oder durch das Wasser waten. Beachten muss man, dass der Fuß nicht überlastet wird. Auf die Spitze gehen — en pointe — sollten Ballettkinder in jungen Jahren noch nicht.\nRiedel: Ballettkinder nehmen ihre Füße anders wahr. Sie kennen sich mit ihren Füßen schon viel besser aus. Das ist mir bereits daran aufgefallen, dass Ballettkinder ihre Schuhgröße kennen, die Schüler in der Grundschule oft noch nicht. Auch ist die Muskulatur bei den Ballettkindern schon etwas kräftiger. Ferner haben die Kinder im Ballett eine deutlich bessere Koordination und Propriozeption, sodass Gleichgewichtsübungen auf einem Bein kein Problem darstellen, ganz im Gegensatz zu den Kindern in der Grundschule.\nDas Interview führte Janosch Kuno, Presse BVOU.Google Scholar\nSpringer Medizin Orth Unfallchir (2019) 9: 41. https://doi.org/10.1007/s41785-019-0763-x


Fenster Spezialisten Berghaupten Übersicht - Alle Fenster Spezialisten in Berghaupten im Überblick\nFenster Spezialisten Berghaupten\nDie Übersicht aller Fensterbetriebe in Berghaupten\nFenster Spezialisten in Berghaupten\nEs gibt keine Fensterbetriebe in Berghaupten.\nAuf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht von allen Fenster Spezialisten\tin Berghaupten und Umgebung. Jeder Fenster Spezialist hat ein Profil wo\tseine Firmeninformationen zu finden sind, wie zum Beispiel Kontaktdaten,\tAdresse, Registernummer usw. Die Fensterbetriebe aus Berghaupten\tin dieser Übersicht werden regelmäßig aktualisiert so dass Sie jederzeit die wichtigsten\tInformationen zur Verfügung haben von Fenster Spezialisten aus Berghaupten.\nVergleichen Sie die Preise von Fenster Spezialisten in Berghaupten und\tsparen Sie bis zu 40% in nur 2 Minuten!\nEs gibt keine Fensterbetriebe in Berghaupten, hierunten finden Sie Fenster Spezialisten in der Nähe von Berghaupten.