23. Internationaler Alsterlauf: Ein Hauch von Olympia und ein Streckenrekord - Information auf www.Laufen-in-Hamburg.de\nKolumne vom 10.09.2012: 23. Internationaler Alsterlauf: Ein Hauch von Olympia und ein Streckenrekord\nInfo 1 Veranstaltungen 1082 Bild(er)\nEs gibt den breiten Massen- Laufsport mit "local heroes" an der Spitze, vorne ein paar Kenianer, und dazwischen eine riesengroße Lücke. Das ist die Realität im deutschen Straßenlaufsport der letzten Jahre. Gestern wurde diese Realität beim Alsterlauf einmal durchbrochen. Arne Gabius, der derzeit ziemlich einsam die deutsche Langstrecken- Spitze bei den Männern repräsentiert und bei den Olympischen Spielen in London vor vier Wochen über 5000m antrat (allerdings im Vorlauf ausschied), gab ein Gastspiel in seiner alten Heimat Hamburg. Zur Erinnerung: Gabius war bis 2004 Mitglied der LAV Hamburg Nord und hat zudem seine Wurzeln im Hamburger Betriebssport (Vater Rainer Gabius organisiert nach wie vor u.a. den Hohenbuchenlauf in Poppenbüttel mit), wechselte dann zur LAV asics Tübingen, trainierte dort zunächst unter Dieter Baumann und arbeitete sich zu besagter Olympia-Teilnahme vor. Kurzfristig kam seine Startzusage – und sein erster größerer öffentlicher Auftritt in Hamburg seit bald acht Jahren. Das war im Vorfeld schon einmal das Sahnetüpfelchen für die 23. Auflage des Alsterlaufs. 42 Spitzenläufer, mit realistischer Aussicht auf zwei Streckenrekorde, waren geladen, und es sollten dann 4495 Teilnehmer ins Ziel kommen, so viel wie zuletzt 2007. Sommerliches Wetter für die Zuschauer gab's umsonst obendrauf.\n1080 Bilder vom Start (Kanal A Mönckebergstraße), Zieleinläufe bis 44:59, Siegerehrungen\nGabius' Ex-Trainer Gerd Seemann und der jahrzehntelange Vorsitzende der LAV Hamburg Nord (und "Vater" des Hamburg-Marathons) Wolfgang Kucklick, waren an der Startpistole und setzten das Teilnehmerfeld in Bewegung (wie mittlerweile üblich in zwei Startkanälen in Mönckebergstraße (dort mit Elitefeld und Meisterschaftsteilnehmern) und Steinstraße), weswegen es "nur" vier Minuten dauerte, bis der letzte durch war.\nDer Alsterlauf hat einen schnellen Start. Die leichte Steigung auf den ersten paar 100m merkt man im Adrenalinrausch des Starts nicht, und dahinter nimmt das Feld auf der Gefällestrecke am Hauptbahnhof vorbei erst einmal ordentlich Tempo auf. Bei entsprechenden Wetterverhältnissen geht es windfrei ein paar km auf flacher Strecke entsprechend zügig weiter – erst beim "Langen Zug" bremst eine Brücke erstmals ein klein wenig ab. So kam es, dass Moderator Karsten Schölermann, mit den Zuschauern im Ziel wartend, vom Streckenposten eine rekordverdächtige 5km Durchgangszeit des Spitzenfeldes (Gabius dabei) von 14 Minuten glatt durchgegeben bekam. Bei gleichbleibendem Tempo wäre der Streckenrekord aus dem Jahr 2008 (28:19, Daniel Mukche) damit deutlich unterboten worden – und wenn sich außerdem Gabius weiterhin in der Spitzengruppe drin halten könnte, wäre sogar der deutsche Uralt- Rekord über 10 km (27:47, Carsten Eich 1993) nicht mehr wirklich weit weg gewesen.\nAber: Außenalster- kundige Läufer (und Segler) wissen, dass sich an der Außenalster der Wind schlimmstenfalls schon mal im Kreis drehen kann. Nach dem Richtungswechsel hinter der Krugkoppelbrücke wurde die Spitzengruppe ein bisschen ausgebremst. Das Anfangstempo ließ sich nicht mehr ganz halten. Und es gibt gegen Ende noch ein paar kurze, aber knackige Steigungen – der Weg um das US- Konsulat herum, die Kennedybrücke und zum Schluss die Hoch-Runter- Steigung an der Kunsthalle. Auf der Kennedybrücke musste Gabius, so sagte er später, abreißen lassen. Da zog sich die Spitzengruppe ein ganz kleines bisschen auseinander. Um 10:27:17 passierte das Führungsmotorrad die Kurve zur langen Zielgeraden Ballindamm. Die sechs führenden Kenianer, die um die Ecke bogen, lagen noch so eng zusammen, dass noch alles offen schien. Auch Gabius "Abreißenlassen" war relativ – direkt von vorne gesehen lag er noch hintendran. Und der Streckenrekord? Der stand auf der Kippe. Ganze sechs Sekunden hatte Richard Kiprop Mengich, der sich absetzen konnte, noch übrig, riss aber trotzdem schon mal die Arme hoch – "zu früh, schneller!!", hätte man ihm zubrüllen wollen, vielleicht freute er sich nur über seinen fast sicheren Sieg und dachte gar nicht an den Streckenrekord, oder aber er hatte ein so präzises Zeitgefühl, dass er sich sicher war, es zu schaffen. Er schaffte es. Um eine einzige Sekunde unterbot er die alte Bestmarke. Da lief Gabius an der ersten Flagge im Zieleinlauf vorbei, nur ein paar zehn Meter weiter dahinter, aber noch hinter der kenianischen Verfolgergruppe, die im Sekundentakt im Ziel folgte. Im Stakkato folgten: neuer Alsterlauf- Streckenrekord, sechs Zeiten unter 28:30, elf unter 30:00 – und es gab eine neue deutsche Jahresbestzeit von 28:35 durch Gabius (eben aktualisiert: die deutsche Jahresbestenliste Stand 10.9.2012...), der die alte Marke (29:09, Rico Schwarz, 1. April) ebenso unterbot wie seine eigene persönliche Bestzeit – um 30 Sekunden – und die deutsche Jahresbestzeit 2011 (28:58) . Man muss weit in den Bestenlisten des DLV zurückgehen, um eine schnellere Zeit zu finden – zuletzt war Carsten Eich 2003(!) mit 28:34 über 10 km Straße schneller. Und: Gabius kann sich als viertschnellster Deutscher aller Zeiten über 10 km Straße in die Ewige Bestenliste des Deutschen Leichtathletikverbandes einreihen (hinter Carsten Eich, Jens Karras und Stéphane Franke(+), die ihren Zenit alle in den 90er Jahren hatten). Und das alles, obwohl Gabius eher Spezialist für 5000m Bahn als für 10 km Straße ist.\nNur um 16 Sekunden, mit 32:28, verpasste Cynthia Kosgei (KEN) den Streckenrekord von Anitha Jepchumba Kiptum aus dem Jahr 2007. Zwei weitere Landsfrauen blieben unter 33 Minuten – schnellste Deutsche wurde Martina Boe-Lange vom Post SV Uelzen in 36:48.\nDie Hamburger Meisterschaften gingen bei den Männern an den Favoriten Mourad Bekakcha (HSV) – dass er mit 31:49 nicht nur den Meistertitel vor Jan-Oliver Hämmerling (TSG Bergedorf, 32:12) holte, sondern auch glücklich unter der "32er Marke" blieb, merkte man ihm im Zieleinlauf an. "Youngster" Abdellah Hamoureis, ebenfalls HSV, auf Platz drei, läuft in jüngster Zeit erheblich in Richtung Top-Form auf – man wird in den nächsten Jahren sicher einiges von ihm sehen. Bei den Frauen gewann Katharina Josenhans (HSV) in 37:16 und persönlicher Bestzeit den Meistertitel, deutlich vor Manuela Sporleder (TuS Germania Schnelsen, 38:26), die ebenfalls persönliche Bestzeit lief (aber ein paar Tage zuvor noch 10000m auf der Bahn gelaufen war).\n16 Siegerehrungen gab es – Gesamtwertungen, Altersklassen, Hamburger Meisterschaften Gesamt, Senioren, Mannschaften, Senioren- Mannschaften, Zwischenstand hella Laufcup, die Übergabe eines Schecks i.H.v. 2421 Euro an Farid Müller für die AIDS-Hilfe – allesamt bei strahlendem Sonnenschein.\nTop 10 Männer Gesamtwertung\n1. Richard Kiprop Mengich (KEN), 28:17\n2. Patrick Mugur Ereng (KEN), Comnet Team Lörrach, 28:23\n3. David Kipketer Kogei (KEN), 28:23\n4. Edwin Kiprop Korir (KEN), 28:24\n5. Kadengoi Loitareng (KEN), 28:25\n6. Charles Wachira Maina (KEN), USC Heidelberg, 28:27\n7. Arne Gabius, LAV Stadtwerke Tübingen, 28:35\n8. Dickson Kosgei Kurui (KEN), Comnet Team Lörrach, 29:02\n9. Patrick Kimeli (KEN), USC Heidelberg, 29:18\n10. David Karuiru Wanjohi (KEN), 29:23\nTop 10 Frauen Gesamtwertung\n1. Cynthia Kosgei (KEN), Comnet Team Lörrach, 32:28\n2. Lucy Macharia (KEN), 32:36\n3. Jebichi Yator (KEN), 32:57\n4. Jedidah Wanjiru Karungu (KEN), 34:24\n5. Sheila Kiplagat (KEN), Comnet Team Lörrach, 34:28\n6. Martina Boe-Lange, Post SV Uelzen, 36:48\n7. Katharina Josenhans, Hamburger SV, 37:16\n8. Inga Jürrens, LG Harlingerland, 37:21\n9. Beate Krecklow, SG Greifswald, 38:04\n10. Manuela Sporleder, TuS Germania Schnelsen, 38:26\nTop 6 Männer Hamburger Meisterschaft\n1. Mourad Bekakcha (ALG), Hamburger SV, 31:49\n2. Jan Oliver Hämmerling, TSG Bergedorf\t32:12\n3. Abdellah Hamoureis (MAR), Hamburger SV, 32:13\n4. Vincent Krahn, TSG Bergedorf, 33:05\n5. Jannis Kellermann, LG Wedel-Pinneberg, 33:07\n6. Nico Göllnitz, Hamburger SV, 34:07\nTop 6 Frauen Hamburger Meisterschaft\n1. Katharina Josenhans, Hamburger SV, 37:16\n2. Manuela Sporleder, TuS Germania Schnelsen, 38:26\n3. Katharina Nueser, LG Wedel-Pinneberg, 38:42\n4. Carolin Wendel, Hamburger SV, 38:58\n5. Jana Baum, Hamburger Laufladen, 39:36\n6. Daniela Mölleken, TH Eilbeck 39:53\nTop 3 Männer Hamburger Meisterschaft Mannschaften\n1. Hamburger SV (Mourad Bekakcha (ALG), Abdellah Hamoureis (MAR), Nico Göllnitz) 1:38:04\n2. TSG Bergedorf (Jan-Oliver Hämmerling, Vincent Krahn, Andreas Virus) 1:40:09\n3. Hamburger Laufladen (Andrew Mason (GBR))), Jens Gauger, Andreas Vetter) 1:43:03\nTop 3 Frauen Hamburger Meisterschaft Mannschaften\n1. Hamburger SV (Katharina Josenhans, Carolin Wendel, Berrin Otto) 1:58:36\n2. Hamburger Laufladen (Jana Baum, Julia Luck, Greta Krumbholz) 2:00:43\n3. Hamburger Laufladen (Ulrike Gogolka, Carmen Richard (SUI), Mirjam Rolfe (SUI)), 2:10:00


Haus kaufen in Wackersberg & Umgebung | Häuser suchen & finden | Immobilienwelt\nGeräumiges Haus am Weiher mit 6 Zimmern in Warngau, Kreis Miesbach\nFreihaus35 - EFH in Bad Wiessee\nCheckliste: 8 Fragen, die Sie sich vor dem Hauskauf in Wackersberg stellen sollten\nKaum ein Ereignis im Leben ist so richtungsweisend wie der Kauf eines eigenen Hauses. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich vor dem Erwerb einer Immobilie in Wackersberg überlegen, wie Ihre genauen Vorstellungen aussehen. Wenn Sie dann ein Haus finden, das Ihnen gefällt, können Sie Ihre Entscheidung schneller treffen und anderen Kaufinteressenten zuvorkommen.\nSoll es ein freistehendes Einfamilienhaus in Wackersberg sein, oder kommt auch ein Reihenhaus oder Doppelhaus in Frage?\nMöchten Sie Wohneigentum vermieten, eignet sich vielleicht ein Mehrfamilienhaus in Wackersberg mit mehreren Wohnungen am besten.\nSoll Ihre Immobilie zentral in der Stadt oder lieber in einem Außenbezirk von Wackersberg gelegen sein? Welche Faktoren sind Ihnen darüber hinaus wichtig?\nÜberlegen Sie vorab genau, was die für sie optimale Lösung wäre. Häufig ist die Aufteilung deutlich wichtiger als die Wohnfläche. Vielleicht ist alternativ auch eine 3-Zimmer-Wohnung in Wackersberg oder 4-Zimmer-Wohnung in Wackersberg ausreichend.\nMöchten Sie gar nicht renovieren, schauen Sie sich besser nach einer Neubauimmobilie in Wackersberg um.\nDie Maklerprovision oder Courtage, die sich Käufer und Verkäufer teilen, sind häufig ein Grund, warum viele Anbieter und Käufer es scheuen, einen Makler zu beauftragen. Insbesondere wenn Sie Wackersberg oder die Umgebung noch nicht genau kennen, kann es aber dennoch sinnvoll sein, einen Makler in Wackersberg zu beauftragen.\nWenn Sie sich ein eigenes Haus wünschen, das zu hundert Prozent Ihren Vorstellungen entspricht, dann ist selber Bauen womöglich die bessere Alternative. Informieren Sie sich umfassend über die Konditionen beim Hausbau in Wackersberg und beobachten Sie die Angebote für Grundstücke in Wackersberg.\nImmobilien-Preisatlas für Wackersberg\nImmobilienbewertung in Wackersberg\nImmobilienfinanzierung in Wackersberg\nInternet- und Telefontarife in Wackersberg\nUmzugswagen in Wackersberg\nNeubauimmobilien in Wackersberg\n1 Zimmerwohnung in Wackersberg\n2 Zimmerwohnung in Wackersberg\n3 Zimmerwohnung in Wackersberg\n4 Zimmerwohnung in Wackersberg\n5 Zimmerwohnung in Wackersberg\nHaus kaufenBad Heilbrunn\nImmobilien in Deutschland Immobilien in Bayern Immobilien in Kreis Bad Tölz-Wolfratshausen Immobilien in Wackersberg Haus kaufen


TV-Show: Als Barbara Schöneberger und Günther Jauch immer übler wurde | Dorsten\nBarbara Schöneberger und Günther Jauch nehmen im Teufelsrad der Dorstener Firma "Koczy Events" Platz. © Screenshot: RTL\nDorstener brachten Barbara Schöneberger und Günther Jauch ins Rotieren\nDiesen Auftritt in ihrer RTL-Erfolgsshow hätten sich Barbara Schöneberger und Günther Jauch einfacher vorgestellt. Doch dank einer Dorstener Firma gerieten die TV-Stars heftig ins Rotieren.\n, 29.04.2020, 19:30 Uhr / Lesedauer: 2 min\nDen Start in die zweite Ausgabe der RTL-Show „Denn sie wissen nicht, was passiert“ haben sich die TV-Stars Barbara Schöneberger und Günther Jauch sicher etwas harmloser vorgestellt: Sofort im ersten Spiel stand die Welt für die Promis erstmal Kopf. „Mir ist schlecht, Leute!“, rang Günther Jauch anschließend schwer nach Luft.\nPeter Koczy und sein Sohn Nils waren am Samstag (25. April) bei der Ausstrahlung dieser Sendung sicher diejenigen Zuschauer, die am meisten vor dem Fernseher mitgefiebert haben. Denn die beiden Event-Dienstleister aus Dorsten durften für das Eröffnungsspiel der verrückten RTL-Erfolgsshow das Action-Gerät „Devils Wheel“ (auf Deutsch: Teufelsrad) beisteuern, das die beiden Teams Schöneberger/Jauch und Mark Keller/Hans Sigl so sehr ins Rotieren brachte.\n„Das war wenigstens ein schönes Erlebnis in einer für uns zurzeit harten Zeit“, betont Peter Koczy. Denn die in der Lortzingstraße in der Feldmark ansässige Firma „Koczy Events“ ist spezialisiert darauf, Zelte, Hüpfburgen, Veranstaltungsmobiliar und Action-Geräte an Organisatoren ganz unterschiedlicher Feste zu verleihen. Doch durch die Corona-Krise mit ihrem Veranstaltungsverbot ist das Familien-Unternehmen schwer gebeutelt.\nAlle Aufträge abgesagt\n„Bis zum September sind alle Aufträge abgesagt worden, das Geschäft ist von 100 auf 0 Prozent abgestürzt“, sagt der Firmenchef. Allein in den nächsten Tagen hätte er normalerweise einen Caravan-Treff und ein Stadtfest im Ruhrgebiet mit Veranstaltungsmodulen ausgestattet. „Findet beides nicht statt.“\nPeter Koczy und sein Sohn Nils. © Privat\nGut für die Koczys, dass die Produktionsfirma von Günter Jauch an ihrem Auftrag festgehalten hat. Die Produktionsfirma hatte bei Internet-Recherchen entdeckt, dass die Dorstener Event-Dienstleister Fun-Geräte im Portfolio haben.\n„Das haben wir von einer Insolvenzfirma aufgekauft“, sagt der Firmenchef. Dorstener Festbesucher kennen es von Veranstaltungen der Mr.-Trucker-Kinderhilfe.\nIm August waren erstmalig drei Mitarbeiter aus Köln vor Ort, um sich in Dorsten vor Ort das „Teufelsrad“ anzusehen. „Anfang April kam der Anruf aus Köln, dass die Sendung in drei Wochen laufen solle.“\nZwei Tage vor der Sendung setzte sich der Veranstaltungskaufmann Nils Koczy (27) ins Auto. Als er das „Devils Wheels“ im Produktionsstudio abgeliefert hatte, musste er es zunächst noch umbauen. „In die Mitte wurde eine Plexiglasscheibe gesetzt, als Spuckschutz“, so Vater Peter Koczy.\nBis zum Überschlag\n„Die Teilnehmer schaukeln in der Gondel bis zum Überschlag und erleben so ein 360-Grad-Schleudersitz-Feeling“, erklärt der Dorstener das Prinzip des Gerätes. Und somit passt das Gerät perfekt in den teils chaotischen und ungeregelten Ablauf der Show.\nBarbara Schöneberger, Günther Jauch und Thomas Gottschalk bilden den festen Stamm des TV-Formats, das auch in der dritten Staffel dem Unterhaltungs-Trio viel Spontaneität abverlangt. In unterschiedliche Teams duellieren sie sich in verschiedenen Spielen.\nBlasser und blasser\nAm vergangenen Samstag machten Barbara Schöneberger und Günther Jauch also einen Überschlag nach dem anderen und mussten dabei auch noch Begriffe wie Eiersalat erklären und erraten. Günther Jauch wurde dabei mit jeder Drehung der Geräte-Leihgabe aus Dorsten übler und übler, sein Gesicht blasser und blasser.\nPeter Koczy hatte natürlich etwas Mitleid mit ihm, es überwog aber die Freude. „Unser Teufelsrad durfte nämlich bis zum Ende der Sendung stehen bleiben, weil es so schöne Lichteffekte gemacht hat.“


RODIEK, Mette: Genealogie | Familien Kracke & Schneider\nRODIEK, Mette 1768 - 1837\n1. RODIEK, Mette wurde geboren 1768, Nordheide, Hude, Deutschland; getauft Hude, Deutschland (Tochter von RODIEK, Anton und HÖPKER, Metje); gestorben 1 Apr 1837, Edewecht, Oldenburg, Deutschland; wurde beigesetzt 6 Apr 1837, Edewecht, Oldenburg, Deutschland.Mette heiratete BEHRENS, Renke 18 Apr 1797, Edewecht, Oldenburg, Deutschland. Renke wurde geboren Mai 1772, Osterscheps, Edewecht, Oldenburg, Deutschland; getauft Edewecht, Oldenburg, Deutschland; gestorben 11 Jan 1848, Edewecht, Oldenburg, Deutschland; wurde beigesetzt 18 Jan 1848, Edewecht, Oldenburg, Deutschland. [Familienblatt]\nBEHRENS, Thomas Bruno wurde geboren 4 Okt 1803, Edewecht, Oldenburg, Deutschland; getauft Edewecht, Oldenburg, Deutschland.\n2. RODIEK, Anton wurde geboren 27 Apr 1728, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft Ganderkesee, Deutschland (Sohn von RODIEK, Heinke und WRAGGE, Margret); gestorben 1779, Nordheide, Hude, Deutschland; wurde beigesetzt 1779, Hude, Deutschland.Anton heiratete HÖPKER, Metje 18 Aug 1757, Hude, Deutschland. Metje wurde geboren um 1730, Hurrel, Hude, Deutschland; getauft Hude, Deutschland; gestorben um 1797, Nordheide, Hude, Deutschland; wurde beigesetzt um 1797, Hude, Deutschland. [Familienblatt]\n3. HÖPKER, Metje wurde geboren um 1730, Hurrel, Hude, Deutschland; getauft Hude, Deutschland; gestorben um 1797, Nordheide, Hude, Deutschland; wurde beigesetzt um 1797, Hude, Deutschland.Kinder:\n1. RODIEK, Mette wurde geboren 1768, Nordheide, Hude, Deutschland; getauft Hude, Deutschland; gestorben 1 Apr 1837, Edewecht, Oldenburg, Deutschland; wurde beigesetzt 6 Apr 1837, Edewecht, Oldenburg, Deutschland.\n4. RODIEK, Heinke wurde geboren 4 Apr 1690, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 5 Apr 1690, Ganderkesee, Deutschland (Sohn von RODIEK, Hinrich und SANDERSFELD, Grete); gestorben 24 Jul 1760, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 24 Jul 1760, Ganderkesee, Deutschland.Heinke heiratete WRAGGE, Margret 5 Nov 1711, Ganderkesee, Deutschland. Margret (Tochter von WRAGGE, Tönjes Hinrich und WÜBBENHORST, Heidewig) wurde geboren 1692, Lintel, Deutschland; getauft 1692, Hude, Deutschland; gestorben 17 Apr 1750, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 20 Apr 1750, Ganderkesee, Deutschland. [Familienblatt]\n5. WRAGGE, Margret wurde geboren 1692, Lintel, Deutschland; getauft 1692, Hude, Deutschland (Tochter von WRAGGE, Tönjes Hinrich und WÜBBENHORST, Heidewig); gestorben 17 Apr 1750, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 20 Apr 1750, Ganderkesee, Deutschland.Kinder:\n2. RODIEK, Anton wurde geboren 27 Apr 1728, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft Ganderkesee, Deutschland; gestorben 1779, Nordheide, Hude, Deutschland; wurde beigesetzt 1779, Hude, Deutschland.\n8. RODIEK, Hinrich wurde geboren 8 Dez 1644, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; getauft 8 Dez 1644, Ganderkesee, Deutschland (Sohn von RODIEK, Hinrich und Alcke); gestorben 19 Jan 1700, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 21 Jan 1700, Ganderkesee, Deutschland.Hinrich heiratete SANDERSFELD, Grete 19 Nov 1678, Ganderkesee, Deutschland. Grete (Tochter von SANDERSFELD, Jürgen und Catharine) wurde geboren 29 Dez 1649, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 29 Dez 1649, Ganderkesee, Deutschland; gestorben 25 Aug 1719, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 27 Aug 1719, Ganderkesee, Deutschland. [Familienblatt]\n9. SANDERSFELD, Grete wurde geboren 29 Dez 1649, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 29 Dez 1649, Ganderkesee, Deutschland (Tochter von SANDERSFELD, Jürgen und Catharine); gestorben 25 Aug 1719, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 27 Aug 1719, Ganderkesee, Deutschland.Kinder:\n4. RODIEK, Heinke wurde geboren 4 Apr 1690, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 5 Apr 1690, Ganderkesee, Deutschland; gestorben 24 Jul 1760, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 24 Jul 1760, Ganderkesee, Deutschland.\n10. WRAGGE, Tönjes Hinrich wurde geboren 19 Mrz 1667, Wüsting, Deutschland; getauft 19 Mrz 1667, Hude, Deutschland (Sohn von WRAGGE, Hinrich und Jütte); gestorben 1728, Lintel, Deutschland; wurde beigesetzt 1728, Hude, Deutschland.Tönjes heiratete WÜBBENHORST, Heidewig 20 Okt 1689, Hude, Deutschland. Heidewig wurde geboren um 1665; getauft um 1665. [Familienblatt]\n11. WÜBBENHORST, Heidewig wurde geboren um 1665; getauft um 1665.Kinder:\n5. WRAGGE, Margret wurde geboren 1692, Lintel, Deutschland; getauft 1692, Hude, Deutschland; gestorben 17 Apr 1750, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 20 Apr 1750, Ganderkesee, Deutschland.\n16. RODIEK, Hinrich wurde geboren 1592, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; getauft 1592, Ganderkesee, Deutschland (Sohn von RODIEK, Arend); gestorben 1 Feb 1662, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt 3 Feb 1662, Ganderkesee, Deutschland.Hinrich heiratete Alcke Nov 1641, Ganderkesee, Deutschland. Alcke wurde geboren 1623; getauft 1623; gestorben 5 Nov 1704, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt 7 Nov 1704, Ganderkesee, Deutschland. [Familienblatt]\n17. Alcke wurde geboren 1623; getauft 1623; gestorben 5 Nov 1704, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt 7 Nov 1704, Ganderkesee, Deutschland.Kinder:\n8. RODIEK, Hinrich wurde geboren 8 Dez 1644, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; getauft 8 Dez 1644, Ganderkesee, Deutschland; gestorben 19 Jan 1700, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 21 Jan 1700, Ganderkesee, Deutschland.\n18. SANDERSFELD, Jürgen wurde geboren 1623, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 1623, Ganderkesee, Deutschland (Sohn von SANDERSFELD, Jürgen und Alke); gestorben 1 Apr 1679, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 2 Apr 1679, Ganderkesee, Deutschland.Jürgen heiratete Catharine um 1647, Ganderkesee, Deutschland. Catharine wurde geboren 1625; getauft 1625; gestorben 27 Dez 1690, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 29 Dez 1690, Ganderkesee, Deutschland. [Familienblatt]\n19. Catharine wurde geboren 1625; getauft 1625; gestorben 27 Dez 1690, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 29 Dez 1690, Ganderkesee, Deutschland.Kinder:\n9. SANDERSFELD, Grete wurde geboren 29 Dez 1649, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 29 Dez 1649, Ganderkesee, Deutschland; gestorben 25 Aug 1719, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 27 Aug 1719, Ganderkesee, Deutschland.\n20. WRAGGE, Hinrich wurde geboren um 1615, Wüsting, Deutschland; getauft um 1615, Hude, Deutschland (Sohn von WRAGGE, Gerd); gestorben nach 1685, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt nach 1685, Hude, Deutschland.Hinrich heiratete Jütte um 1645, Hude, Deutschland. Jütte wurde geboren um 1620; getauft um 1620. [Familienblatt]\n21. Jütte wurde geboren um 1620; getauft um 1620.Kinder:\n10. WRAGGE, Tönjes Hinrich wurde geboren 19 Mrz 1667, Wüsting, Deutschland; getauft 19 Mrz 1667, Hude, Deutschland; gestorben 1728, Lintel, Deutschland; wurde beigesetzt 1728, Hude, Deutschland.\n32. RODIEK, Arend wurde geboren 1573, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; getauft 1573, Ganderkesee, Deutschland (Sohn von RODIEK, Mencke); gestorben 24 Mrz 1658, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt 25 Mrz 1658, Ganderkesee, Deutschland.Kinder:\n16. RODIEK, Hinrich wurde geboren 1592, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; getauft 1592, Ganderkesee, Deutschland; gestorben 1 Feb 1662, Zum Rodiek, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt 3 Feb 1662, Ganderkesee, Deutschland.\n36. SANDERSFELD, Jürgen wurde geboren um 1590, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft um 1590 (Sohn von SANDERSFELD, Carsten); gestorben um 1645, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland.Jürgen — Alke. Alke wurde geboren 1604; getauft 1604; gestorben 12 Jan 1674, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 14 Jan 1674, Ganderkesee, Deutschland. [Familienblatt]\n37. Alke wurde geboren 1604; getauft 1604; gestorben 12 Jan 1674, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 14 Jan 1674, Ganderkesee, Deutschland.Kinder:\n18. SANDERSFELD, Jürgen wurde geboren 1623, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; getauft 1623, Ganderkesee, Deutschland; gestorben 1 Apr 1679, Sandersfeld, Ganderkesee, Deutschland; wurde beigesetzt 2 Apr 1679, Ganderkesee, Deutschland.\n40. WRAGGE, Gerd wurde geboren um 1585, Wüsting, Deutschland; getauft um 1585, Hude, Deutschland (Sohn von WRAGGE, Gerd); gestorben nach 1660, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt nach 1660, Hude, Deutschland.Kinder:\n20. WRAGGE, Hinrich wurde geboren um 1615, Wüsting, Deutschland; getauft um 1615, Hude, Deutschland; gestorben nach 1685, Wüsting, Deutschland; wurde beigesetzt nach 1685, Hude, Deutschland.


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Firebox Grillplatte für Firebox, Kocherzubehör, Sackundpack.de Reiseausrüstungen\nHome » Firebox » Firebox Grillplatte für Firebox\nDie Grillplatte in Normalgröße (es gibt noch die vergrößerte = ´Extended Grill Plate´ - sehen Sie dort) passt wackelfrei und herunterfallsicher (durch ´Nasen´ an der Seite, die in ensprechende Aussparungen auf der Oberseite der FireBox passen) exakt auf die Oberseite der FireBox.\nEin klasse Zubehörteil, wenn Sie auf der Firebox grillen oder etwas rösten wollen. als Brennmaterial können Sie in diesem Fall optimal die glühenden Holzstücken der Firebox im Kochmodus nutzen, oder übliche Holzkohle-Brickets vom Grillzubehör.\nDie Grillplatte ist (im Bild) nur der Rost oben auf der Firebox, die Firebox ist nicht im Lieferumfang.\nIm Detailbild des Grillrostes sehen Sie deutlich die asymmetrische Grundform der Firebox, die eine höhere Stabilität bewirkt.\npassgenauer, wackelfreier und herunterfall-sicherer Sitz auf der Oberseite des Firebox Hobo\nMaße Länge 128 mm, Breite 123mm/113mm (durch die wie der Kochergrundriss asymmetrische Form)\nGewicht 100 g nachgewogen\nProdukt: Firebox Grillplatte für Firebox, ID:C7321.19.00.


Update auf ics fehlgeschlagen • Medion Lifetab P9514 Forum - Android-Hilfe\nGeht mir genauso. Laut Medion "temporaere" Serverprobleme, aber das ist natuerlich Bloedsinn, denn diese "Probleme" fingen direkt nach dem Abbruch der Installation nach. Noch gibt es keine Erklaerung dafuer, aber ich schaetze es koennte nach einem Werksreset wieder funktionieren (habe aber nicht probiert). CU\nNach den Updateproblemen habe ich eine Wiederherstellung auf Auslieferungszustand vorgenommen - das ICS bleibt danach drauf, aber alle persönlichen Daten sind weg, trotz Einstellung "automatische Sicherung" (deshalb vorher manuell auf dem PC sichern, was ich zum Glück gemacht habe!). Aber mein Gerät stürzt nach wie vor beim Booten ab (muss dann ein Büroklammer Reset machen, dann geht es ) und die Fotoanzeige funktioniert ebenfalls nicht mehr richtig, es scheint als sei die Cache- bzw. Thumbnailverwaltung fehlerhaft.


Forum :: Restaurierung :: Verleisten oder nicht\nVerleisten oder nicht\ngeschrieben von: Segeltommi (IP bekannt)\nDatum: 27.04.18 08:18\nIch br�uchte mal fachm�nnischen Rat. Ich restauriere z.Zt. ein Holzboot. Ich besitze es zum zweiten Mal, der �Zwischen-Eigner� hat das gute St�ck aber krankheitsbedingt 5 Jahre auf den Trockenen stehen lassen, davon die l�ngste Zeit draussen, und das in S�dfrankreich...\nDementsprechend ausgetrocknet ist das Boot.\nEs handelt sich um eine Fantasi 30, Bj. 1967 in Schweden,\nKarweel geplankt, (meiner Meinung nach verleimte) Mahagoniplanken auf Eschespanten, geschraubt und verpfropft. Das �berwasserschiff war immer schon 2K lackiert, ist nie gerissen.\nDer Rumpf war so schier, das es wirkte, als w�re es ein GFK-Rumpf.\nDas Unterwasserschiff habe ich 2003 mit G4 getr�nkt und mit Epoxy-Harz lackiert, ohne Matten.\nAuch das hat bis zu Verkauf 2012 perfekt gehalten. Totholz ist Eiche.\nEs haben sich Risse zwischen den Planken gebildet. Beim Totholz bis zu 3,5 mm, die werde ich ausleisten.\nIm �berwasserschiff aber nur bis max. 1,5 mm. Da habe ich ein bl�des Gef�hl, wenn ich da mit einer Kreiss�ge oder einem Fr�ser rangehe, um es sp�ter wieder zu verleimen.\nWestsystems sagt, man k�nne auch ausschlie�lich Epoxy nehmen, das mit einer Kan�le injektiert wird....\nWenn ich darauf vertraue, das es wieder �zuquillt�, habe ich ja nicht die Festigkeit wie vorher, da bef�rchte ich, dass sich die Planken auf Dauer freiarbeiten.\nUnd zur Sicherheit das ganze Schiff in GFK packen m�chte ich nicht.\nDatum: 27.04.18 11:10\nWenn du nur eine allgemeine Meinung wissen willst, dann kann ich dir nur sagen, da� die Vorgehensweise bisher alles andere als gut �berlegt war.\nDen Rumpf nur mit Epoxy zu streichen macht keinen Sinn. Klar rei�en irgendwann die Plankenst��e. Wenn dann Wasser unter das Epoxy dringt kann es schlecht wieder entweichen.\nDann kann das Holz anfangen zu gammeln.\nJetzt einfach Epoxy in die aufgerissenen Fugen zu schmieren ist Pfusch.\nDu schreibst was von "nicht die Festigkeit wie vorher"....was meinst du denn damit?\nDie Risse zeigen doch eindeutig das diese Festigkeit gar nicht vorhanden war.\nWenn Epoxy auf den Rumpf kommt dann muss Glasgewebe darunter. Am besten vorher ausleisten. Meiner Meinung nach ist ausleisten ein Muss.\nDatum: 27.04.18 13:29\nDanke f�r die Antwort, vielleicht habe ich mich nicht deutlich genug ausgedr�ckt:\n�����was ist denn jetzt deine genaue Frage?\nVerleisten oder nur mit Epoxy verleimen?\n�������Wenn du nur eine allgemeine Meinung wissen willst, dann kann ich dir nur sagen, �������da� die Vorgehensweise bisher alles andere als gut �berlegt war.\nDoch, sogar von Holzbootbauer empfohlen, wenn der Rumpf fest genug ist.\n�������Den Rumpf nur mit Epoxy zu streichen macht keinen Sinn. Klar rei�en �������irgendwann die Plankenst��e. Wenn dann Wasser unter das Epoxy dringt kann es �������schlecht wieder entweichen.\n�������Dann kann das Holz anfangen zu gammeln.\nDer Rumpf wurde vorher s�ttigend mit 1K Polyurethanharz getr�ngt (mehrfach, erst stark verd�nnt), das dringt min. so tief ein wie eine entsprechende Behandlung mit Lein�l und verhindert die Wasseraufnahme des Holzes. Erst danach Epoxy und VC-Tar als Unterbau f�rs Antifouling.\nDa ist kein Wasser eingedrungen, das Holz ist kerngesund, es ist durch Austrocknen geschrumpft,\n�����Jetzt einfach Epoxy in die aufgerissenen Fugen zu schmieren ist Pfusch.\nVon �schmieren� habe ich nichts gesagt; verleimen.\n�����Du schreibst was von "nicht die Festigkeit wie vorher"....was meinst du denn damit?\nEntschuldigung, da habe ich einen Gedankensprung gemacht. Ich meine: Man kann davon ausgehen, das Planken, wenn sie sich nicht mehr als 2mm voneinander entfernt haben, wieder so stark quellen, wenn das Boot z.B. im Kran h�ngend gew�ssert wird, da� das Boot wieder dicht wird. Da aber die alte Verleimung ja nicht mehr intakt ist, f�rchte ich um die Festigkeit des Rumpfes, die nicht mehr so ist wie vor dem Austrocknen.\n������Die Risse zeigen doch eindeutig das diese Festigkeit gar nicht vorhanden war.\nNoch einmal, die Risse sind durch Austrocknung / Schrumpfung entstanden, an Land stehend.\n����Wenn Epoxy auf den Rumpf kommt dann muss Glasgewebe darunter.\n�����Am besten vorher ausleisten. Meiner Meinung nach ist ausleisten ein Muss.\nOK, das ist eine Meinung, wie ich sie suche, wenn auch mir die Begr�ndung fehlt, weswegen ausleisten besser ist als nur mit Epoxy verleimen.\nDas ist ja genau mein Problem, meine Frage ans Forum.\nDatum: 27.04.18 13:37\ntoller Holzbootbauer. Der denkt wohl auch nur von 12 bis Mittags.\nWenn der Rumpf fest ist, was auch immer das bedeuten mag, das kann man sehr gro�z�gig definieren, dann ist er das in dem Moment in dem man das feststellt. Was ist sp�ter? Wie du siehst arbeitet Holz und das Boot ist ist dann nicht mehr "fest" und der ganze Kram rei�t ein.\nMeine Begr�ndung f�rs Ausleisten?....siehe Absatz oben!\nDatum: 27.04.18 16:09\nwenn das Boot mit Epoxi gestrichen ist und danach von innen im trockenen Zustand gut ge�lt oder lackiert wird, reduziert sich das Arbeiten des Holzes ganz erheblich bis nahezu Null oder zumindest auf �hnliche Schwundma�e wie Epoxi.\nGlas muss da nicht unbedingt drauf, es sch�tzt das Epoxi vor Besch�digungen indem es Kr�fte besser in die Umgebung verteilt.\nDie Festigkeit des Rumpfes ist nur mit Epoxi nicht gegeben, beim Ausleisten schl�gt man leicht konische Leisten in parallele Fugen.\nDadurch erh�lt der Rumpf wieder Spannung, mit Epoxi in den Fugen baue ich keinen Druck auf.\nEpoxi nimmt bis 3% Feuchtigkeit auf und das eben sehr langsam, so dass das Holz kaum noch Feuchtigkeit austauschen kann.\nDie 5mR eines Freundes wurde1995 mit Glas Epoxi beschichtet und innen mit 1K lackiert.\nDas Boot macht keine Probleme. Da kann man von einer Langzeiterfahrung sprechen.\nDas Einzige was ich kritisch sehe, ist die Beschichtung mit G4 als Untergrund.\nG4 geht weder mit Holz noch mit Epoxi eine so gute Verbindung ein wie Holz und Epoxi allein.\nAber das G4 ist drauf und vor allem im Holz, so muss das Beste draus gemacht werden.\nWenn es allerdings Anzeichen f�r eine Trennung von G4 und Epoxi gibt, muss das Zeug runter.\nDatum: 01.05.18 07:48\nVielen Dank f�r Deinen Kommentar. Auf so etwas habe ich gehofft.\nHaftungsprobleme zwischen dem G4 un dem Epoxy gab und gibt es bislang nicht. Das �berwasserschiff war immer schon 2K lackiert, und von innen ist der Rumpf 1K bearbeitet, immer noch alles ohne Rott.\nDas Thema Spannung aufbauen ist sehr interessant. Eine keilf�rmige Verleistung bringt da nat�rlich mehr. Ich hatte aber auch schon die Sorge, ob dieser Druck, wenn das Holz wieder quillt, nicht vielleicht so hoch werden k�nnte, da� er die Planken von den Spanten presst...\nDamit Ihr euch ein Bild von den Rissen machen k�nnt, wollte ich zwei Fotos anh�ngen, das hat aber leider nicht geklappt....\nDatum: 01.05.18 22:48\nwie gesagt arbeitet und quillt das Holz mit einer Epoxibeschichtung nicht mehr.\nUm das auch von innen zu minimieren muss innen lackiert mindestens aber sehr gut ge�lt werden.\nEine Besch�digung von au�en muss unbedingt umgehend repariert werden, sonst zieht Wasser unter das Holz.\nDa es nicht mit normaler Geschwindigkeit verdunsten kann fault das Holz dann auch schnell.\nDatum: 03.05.18 11:30\nHallo Andr�, mit was lackiert man von Innen am besten?\nDatum: 05.05.18 08:13\ngrunds�tzlich w�rde ich innen etwas Einkomponentiges verwenden.\nDamit das Holz auf jeden Fall atmen kann, ob es aussen beschichtet ist oder nicht.\nWenn das Boot beschichtet ist, muss innen gut lackiert sein damit das Holz keine �berm��ige Feuchtigkeit aufnehmen kann, wenn mal Wasser �berkommt.\nMan kann �l nehmen, das wird �ber viele Jahre aber schwarz, weil es offenporig ist und Schmutz eindringt.\nEin 1K Lack wie Epifanes ist geschlossenporig, l�sst aber �hnlich viel Feuchtigkeit ausdiffundieren wie �l.\n�l dringt aber tiefer ein.\n1K PU Lack l�sst weniger Feuchtigkeit durch.\nLetzten Endes werde ich meinen Jolli mit Owatrol streichen und nach ein paar Jahren mit Epifanes lackieren, nachdem das �l tief eingedrungen ist.\nUV-Schutz ist innen ja vielleicht auch ein Thema, je nach Holzart, Fenstergr��e und Zahl, Persenning �ber dem Cockpit...\nUnd verschiedene Lacke f�r Bilge und Cockpit oder Aufbau machen bei einem Jolli z.B auch keinen Sinn.\nDatum: 08.05.18 11:28\nDANKE Andr�, jetzt wei� ich Bescheid.\nDatum: 03.07.18 14:49\nich verstehe die Fragen nicht? Es geht um Holzboote - und die arbeiten! Wenn sie sich im Fr�hjahr zu Wasser wieder dichtziehen, ist alles gut. Wenn nicht - dann gibt es Arbeit f�r den Bootsbauer! Dieses ewige Ausleisten nicht zwangsl�ufig die Musterl�sung. Wer grunds�tzlich keinen �rger mit der Thematik haben will, kauft sich ein formverleimtes etc. Boot ;-))\nPS: @ Jens - 1K Lack - langgemacht und jedes Jahr - alles wunderbar!\nDatum: 03.07.18 19:33\nes ging hier um ein Boot, welches lange in Frankreich in der Sonne stand.\nMit Schimpfen gegen das Ausleisten hilfst Du keinem weiter.\nIch schlage vor Du liest erstmal alles und machst dann konstruktive Alternativvorschl�ge.\nEin beschichtetes, strukturell gesundes Boot arbeitet nicht nennenswert.\nDatum: 06.07.18 14:09\nschatzi - ich habe in meinem Leben schon Einiges ausgeleistet ;-))\nDas Holz ist ja durch das Trocknen nicht weniger geworden, im Sinne von "da ist was weg"! Und jetzt mit zus�tzlichem Holz in den Rumpf zu gehen - erweitert ihn! Schon klar oder?\nSchon klar, was passiert ist. Die passende Methode ist es immer wieder, das strukturell erhaltene Holz durch langes W�ssern (am Kran) wieder zu "wecken" und dann ist es allermeistens gut!\nFrag doch mal einen Bootsbauer - das mu� man lernen und das hei�t Erfahrungen sammeln. Auf einer Uni lernt man so was halt nicht ;-))\nDatum: 06.07.18 14:21\n> schatzi - ich habe in meinem Leben schon Einiges\n> ausgeleistet ;-))\n> Das Holz ist ja durch das Trocknen nicht weniger\n> geworden, im Sinne von "da ist was weg"! Und jetzt\n> mit zus�tzlichem Holz in den Rumpf zu gehen -\n> erweitert ihn! Schon klar oder?\n> Schon klar, was passiert ist. Die passende Methode\n> ist es immer wieder, das strukturell erhaltene\n> Holz durch langes W�ssern (am Kran) wieder zu\n> "wecken" und dann ist es allermeistens gut!\n> Frag doch mal einen Bootsbauer - das mu� man\n> lernen und das hei�t Erfahrungen sammeln. Auf\n> einer Uni lernt man so was halt nicht ;-))\nBei deiner vorgeschlagenen Methode gibt es in diesem Falle zwei Probleme:\n1. Bei einer so langen und starken Trocknung erreicht das Holz nicht unbedingt wieder sein altes Volumen\n2. Die Planken waren miteinander verleimt. Diese Verleimung ist aufgebrochen. Selbst wenn die Planken so quellen, dass das Schiff dicht wird, ist die Festigkeit nicht mehr die Gleiche.\nLeimen muss man so oder so, meine Fage war eigentlich nur, ob Injiziertes Epoxy reichen w�rde, oder ob zwingend Holz eingebracht werden muss.\nDatum: 06.07.18 18:20\nnur weil ich ein Diplom habe, hei�t das nicht das ich nichts gelernt habe. Tischler reicht?\nOder soll es noch ein Fachabi Architektur mit Werkstoffkunde Holz sein?\nOder noch 40 Jahre Erfahrung mit Holzboten?\nDas Holz wird sehr wohl weniger, weil durch lange, starke Trocknung Zellen zusammenfallen bzw. beim Quellen nicht mehr ihre alte Gr��e erreichen.\nWenn nicht, w�rde das den Sinn des Ausleistens doch so ein klein wenig in Frage stellen...\nWie sonst k�men wohl Fugen zustande, die nicht mehr dicht quellen wo fr�her keine waren?\nDie Spanten werden auch durch die st�ndige Beanspruchung etwas l�nger, wenn das die Hauptursache w�re, w�rden die Fugen nicht rein zuf�llig immer in der Wasserlinie auftauchen wo der Schwund der Planken am gr��ten ist.\nDie Kunst beim Ausleisten ist, dem Rumpf ausreichend Spannung zu geben, ohne die Spanten zu stark zu beanspruchen.\nSchade, das die Diskussion schon wieder so unsachlich geworden ist.\nKommt wohl, wenn einer ausnahmsweise Schlips tr�gt und immer dr�ber stolpert.\nIch halte ziemlich wenig davon, den Rumpf auszuleisten, ohne ihn danach au�en mit EP zu beschichten.\nHabe mit meinem Jolli so einen Extremfall.\nUnter Wasser mit 100 mm breiten Eichenplanken, �ber Wasser mit 30-40 mm Mahagonileisten beplankt.\nAusgeleistet und offenbar dann wieder zu trocken stehen gelassen worden.\nMit dem Resultat, dass das Boot wieder nicht dicht wurde und lange st�ndig Wasser drin stand.\nSelbst die vom Voreigner in den 90ern gewechselten Bodenwrangen sind schon hin, Edelstahlschrauben sind keine DDR-Ware. Am Holz sieht man auch, das die so alt nicht sind, nur die Enden am Schwertkasten sind mehr als fertig.\nMit EP und Glas w�re das nicht passiert.\nEin Bootsbauer wollte mir auch anschnacken, nur EP in die Fugen zu schmieren.\nDamit baut man im Rumpf aber keine Spannung auf und die Festigkeit des Rumpfes ist unter Umst�nden nicht gegeben.\nDatum: 06.07.18 19:27\nHallo gro�er Meister\nnaja dann ist ja alles gut, bei so viel Sachkenntnis - ? Da bleibt mir dann doch nur noch ein gl�ckliches Restleben zu w�nschen und die arme Forengemeinde weiterhin mit gro�er Sachkenntnis zu begl�cken. Und eine Kunst ist es in der Tat ;-))))\n@ TT, bei verleimten Planken ist das nat�rlich komplett anders, da der Rumpf wieder durch eine stringente Leimung seine alte Stabilit�t wieder erlangen mu�.\nDatum: 06.07.18 20:33\nauch ich stehe vor der Aufgabe den Rumpf meines Bootes zu verkleben und da ich ein notorischer Querdenker bin, m�chte ich meine Gedanken ungefragt in den Raum stellen.\nDie Festigkeit des Rumpfes wurde durch die Verformung der Planken und deren Verbindung zu Spanten, Steven und Kiel hergestellt. Zus�tzlich ergab sich eine Formfestigkeit durch die Fl�chenpressung der Planken untereinander.\nDurch das Austrocknen des Rumpfes ist nur der letzte Punkt, die Formfestigkeit, nicht mehr gegeben, vorausgesetzt, da� die anderen Verbindungen mangelfrei sind.\nDurch das Verkleben wird die Fl�chenpressung ersetzt. Ich behaupte, da� die Verklebung eine bessere Formfestigkeit erm�glicht.\nDas Argument, da� Spannungen im Rumpf aufgebaut werden m�ssen, teile ich nicht. Die Spannungen, die durch eingeschlagene Leisten entstehen, gehen verloren, da es kein geschlossenes System ist. Die Spannungen werden sich Richtung Deck komplett abbauen.\nMeines Erachtens w�re ein F�llen der Fugen mit Epoxy ausreichend. Jedoch ist dabei folgendes nicht au�er Acht zu lassen:\n1. Die Klebefl�chen m�ssen sauber sein, daher m�ssen diese Fugen verbreitert werden, um sauberes Holz zur Verklebung zu haben.\n2. Das vollst�ndige Ausf�llen der Klebefuge nach innen ist sehr schwierig und sieht, da man innen wegen der Einbauten nicht alles "glatt" ziehen und reinigen kann, "schlimm" aus.\nAus diesen Gr�nden ist ein Einsetzen von Leisten sinnvoll. Es verringert auch den Klebstoffverbrauch.....\nDie Gestaltung der Fugen, d.h. innen ein geringeres Spaltma� als au�en, macht in sofern Sinn, da� die Fuge innen durch die Leiste komplett verschlossen wird. Nach Au�en wird der Restspalt durch das angedickte Epoxy verschlossen und eine Verklebung in Plankendicke ist gegeben. Jedoch d�rfen die Leisten nicht eingeschlagen werden!\nNun ist letztendlich nur noch das Quellen der Planken zu verhindern, da der Plankendruck in Spantrichtung die Spanten oder die Verbindung zu ihnen zerst�ren wird.\nDieses w�re durch einen "Anstrich" mit Epoxy zu bewerkstelligen, ein Eindringen von Wasser, Feuchtigkeit in das Holz w�re nicht m�glich. Jedoch ist dieser Anstrich sehr anf�llig und es besteht die Gefahr von F�ule beim Eindringen von Wasser. Aus diesem Grund ist ein zus�tzlicher Schutz des Holzes gegen Sto� mit einem Gewebe sinnvoll.\nF�r mich bleibt jedoch eine Frage offen. Ist es sinnvoll die relative Holzfeuchte wieder auf einen angenommenen Wert beim Bau herzustellen? Das Boot wurde mit einer Holzfeuchte von ca. 12-15% gebaut. Nach jahrelanger Hallenlagerung ermittel ich mit einem einfachen Ger�t eine Holzfeuchte von ca. 8%. Da eine Feuchtigkeitssperre innen wegen der jahrzentelangen �lbehandlung nicht m�glich ist, besteht die Neigung, da� die Holzfeuchte zunimmt und die entstehende Plankenpressung nicht akzeptabel ist.\nBevor jetzt Zeter und Mordio geschrieen wird: Es sind meine �berlegungen und diese sind m�glicherweise falsch. Ich bin jedoch noch aufgeschlossen genug.\nDatum: 07.07.18 10:27\n> auch ich stehe vor der Aufgabe den Rumpf meines\n> Bootes zu verkleben und da ich ein notorischer\n> Querdenker bin, m�chte ich meine Gedanken\n> ungefragt in den Raum stellen.\n> Die Festigkeit des Rumpfes wurde durch die\n> Verformung der Planken und deren Verbindung zu\n> Spanten, Steven und Kiel hergestellt. Zus�tzlich\n> ergab sich eine Formfestigkeit durch die\n> Fl�chenpressung der Planken untereinander.\nexakt so ist das Prinzip\n> Durch das Austrocknen des Rumpfes ist nur der\n> letzte Punkt, die Formfestigkeit, nicht mehr\n> gegeben, vorausgesetzt, da� die anderen\n> Verbindungen mangelfrei sind.\nweit weit sind die Planken voneinander entfernt?\n> Durch das Verkleben wird die Fl�chenpressung\n> ersetzt. Ich behaupte, da� die Verklebung eine\n> bessere Formfestigkeit erm�glicht.\nein Holzrumpf arbeitet immer (au�er er ist formverleimt) und die Kr�fte sind enorm. Das h�lt Epoxy nicht aus - und selbst wenn, gibt dann eher das Holz nach\n> Das Argument, da� Spannungen im Rumpf aufgebaut\n> werden m�ssen, teile ich nicht. Die Spannungen,\n> die durch eingeschlagene Leisten entstehen, gehen\n> verloren, da es kein geschlossenes System ist. Die\n> Spannungen werden sich Richtung Deck komplett\nes ist das gesamte System eines Holzrumpfes zu betrachten, d.h. es gehen ja nicht nur die Planken, sondern auch die Spanten mit in der Bewegung\n> Meines Erachtens w�re ein F�llen der Fugen mit\n> Epoxy ausreichend. Jedoch ist dabei folgendes\n> nicht au�er Acht zu lassen:\n> 1. Die Klebefl�chen m�ssen sauber sein, daher\n> m�ssen diese Fugen verbreitert werden, um sauberes\n> Holz zur Verklebung zu haben.\nSaubere Klebefl�chen sind Grundvoraussetzungen f�r dauerhafte Kontakte\n> 2. Das vollst�ndige Ausf�llen der Klebefuge nach\n> innen ist sehr schwierig und sieht, da man innen\n> wegen der Einbauten nicht alles "glatt" ziehen und\n> reinigen kann, "schlimm" aus.\n> Aus diesen Gr�nden ist ein Einsetzen von Leisten\n> sinnvoll. Es verringert auch den\n�h warum? Die Leisten werden doch auch an zwei Seiten verklebt - oben und unten.\n> Die Gestaltung der Fugen, d.h. innen ein\n> geringeres Spaltma� als au�en, macht in sofern\n> Sinn, da� die Fuge innen durch die Leiste komplett\n> verschlossen wird. Nach Au�en wird der Restspalt\n> durch das angedickte Epoxy verschlossen und eine\n> Verklebung in Plankendicke ist gegeben. Jedoch\n> d�rfen die Leisten nicht eingeschlagen werden!\n> Nun ist letztendlich nur noch das Quellen der\n> Planken zu verhindern, da der Plankendruck in\n> Spantrichtung die Spanten oder die Verbindung zu\n> ihnen zerst�ren wird.\nDas Quellen von trockenem Holz beim wieder W�ssern l��t sich wohl kaum verhindern ...\n> Dieses w�re durch einen "Anstrich" mit Epoxy zu\n> bewerkstelligen, ein Eindringen von Wasser,\n> Feuchtigkeit in das Holz w�re nicht m�glich.\n> Jedoch ist dieser Anstrich sehr anf�llig und es\n> besteht die Gefahr von F�ule beim Eindringen von\n> Wasser. Aus diesem Grund ist ein zus�tzlicher\n> Schutz des Holzes gegen Sto� mit einem Gewebe\nNicht zwangsl�ufig ;-((( Und St��e gehen gelegentlich glatt durch das Gewebe, womit Wasser darunter eindringen kann und dann nimmt das Unheil seinen Lauf, nicht gleich aber doch langsam. Ein mit Glas/Epoxy versiegelter Rumpf mu� zwangsl�ufig immer makellos in seiner Oberfl�che ein.\n> F�r mich bleibt jedoch eine Frage offen. Ist es\n> sinnvoll die relative Holzfeuchte wieder auf einen\n> angenommenen Wert beim Bau herzustellen? Das Boot\n> wurde mit einer Holzfeuchte von ca. 12-15% gebaut.\n> Nach jahrelanger Hallenlagerung ermittel ich mit\n> einem einfachen Ger�t eine Holzfeuchte von ca. 8%.\nAb ins Wasser (am Kran) damit und dann mal sehen... oftmals erledigen sich alle vorher gemachten Gedanken\n> Da eine Feuchtigkeitssperre innen wegen der\n> jahrzentelangen �lbehandlung nicht m�glich ist,\n> besteht die Neigung, da� die Holzfeuchte zunimmt\n> und die entstehende Plankenpressung nicht\n> akzeptabel ist.\n> Bevor jetzt Zeter und Mordio geschrieen wird: Es\n> sind meine �berlegungen und diese sind\n> m�glicherweise falsch. Ich bin jedoch noch\n> aufgeschlossen genug.\n> N.von Holdt\n> Es ist echt immer wieder das alte Thema - ein Holzboot lebt und wir sollten es nicht verschlimmbessern. Selbst lange im Trockenen gestandene Typen ziehen/quellen sich binnen Tagen wieder dicht und sind damit stabil �ber die Verb�nde hinweg. Ausnahmen best�tigen wie immer die Regel. Aber dann ist Epoxy wirklich kein Allheilmittel, sondern dann mu� professionell die Rumpfstruktur wieder hergestellt werden.\nDatum: 08.07.18 01:11\nder Gedanke, das sich die Spannung abbaut ist leider falsch. Zumindest kurzfristig nicht, �ber lange Zeit l�ngen sich Spanten vielleicht und nicht beschichtete, unverleimte Planken schwinden.\nDas m�ssste ja auch bei traditionell gebauten Booten passieren, die halten bei guter Pflege aber ja viele Jahrzehnte dicht.\nDie Nieten/Schrauben halten die Planke in Position.\nZu der �lgeschichte innen: Ein Freund hat 1995 eine 5mR Yacht ausgeleistet und beschichtet, innen aber mit 1K Epifanes lackiert. Offenes Boot mit kleinem Cockpit mit Ganzpersenning auch �ber die Seiten.\nWir segeln das Boot regelm��ig, es macht seit mehr als 20 Jahren KEINE Probleme.\nSicher muss das Boot innen gut konserviert sein, aber dann ist das meiner Ansicht nach genau richtig.\nAnsonsten bin ich absolut bei Dir, das ist genau was ich immer wieder geschrieben habe.\nVon VonderLinden gibt es glaube auf Youtube auch ein Video, indem die Methode ohne Leiste propagiert wird.\nWie Du schon sagst, wird damit der Verkauf von EP angekurbelt, ist aber f�r mich nicht ok.\nAu�er das es tats�chlich kacke aussieht und technisch schlecht ist, gibt's keine Argumente daf�r...\nEine Holzfeuchte von 8-10% ist gut, 15% sind zu hoch. Wozu sollte die Feuchtigkeit im Holz gut sein?\nDie Boote wurden mit hoher Feuchtigkeit gebaut, weil sie im Wasser eh diese Werte erreichen, mit traditioneller Bauweise.\nMit Beschichtung bekannterweise bleibt das Holz trocken. Solange die Beschichtung unbesch�digt ist.\nMit einer so hohen Feuchtigkeit hat man 2 Risiken:\n- Die Verklebung mit EP funktioniert nicht gut bei hoher Feuchtigkeit\n- Das Holz kann weiter auftrocknen und die Leimn�hte gehen wieder auf\nDatum: 08.07.18 10:26\nmit der Spannung bin ich nicht ganz bei dir. Die Spannung durch das Einschlage von Leisten h�lt auf die Verbindungen, wechsel von Zugspannung auf Scherspannung. Aber das wird wohl Glaubenssache bleiben.\nNur Epoxy zu verwenden mag funktionieren bei geringer Spaltbreite und frei zug�nglichem Innenrumpf.\nMit deiner kurzen Erkl�rung zur Holzfeuchte hast du meinen Gedanken den notwendigen Sto�\nin eine andere Richtung gegeben. Jedoch ist immer noch etwas mein Dreh- und Angelpunkt der Sitz der Nietverbindungen. M.E. war der Sitz bei ca. 12% besser als jetzt bei 8%. Bei diesem Gedanken tritt nat�rlich die Frage auf, welche Wichtigkeit diese noch haben. Es ist ja ein Wechsel, zumindest teilweise, von Plankung zu Formverleimung.\nIch habe noch einige Monate bis zur Entscheidung und werde noch einige Kreise um das Boot laufen.\nIch w�nsche einen sch�nen Sonntag


alte startseite – Waschmaschinen Reparatur Berlin | Für Nur 0€….\nLohnt sich die Reparatur des alten Gerätes?\nWie finden man den passenden Reparaturservice?\nEin Reparatur-Profi ist für eine professionelle Waschmaschinen Reparatur optimal. Den Mitarbeitern vom Haushaltsgeräte Reparaturdienst sind die Fehlerbehebungen bei Haushaltsgeräten, wie Waschmaschinen, Spülmaschinen, Gefrierschränken und Elektroherden vertraut. Sie können den Mangel in der Regel sofort richten.\nTechnische Neuerungen sind größtenteils allen bekannt und die Mitarbeiter kennen alle Funktionen der Geräte im Haushalt. Durch die modernere Technik sind die Haushaltsgeräte inzwischen wesentlich komplizierter als sie es einst waren. Nichtfachmännern fehlt da der erforderliche Überblick zum Korrigieren der Fehler.\nDie technischen Monteure vom Waschmaschinen Reparatur-Service besitzen die nötige Kompetenz zur benötigten Festlegung der Teile und haben immer einen ausreichenden Bestand an geeigneten Ersatzteilen für defekte Geräte dabei. Haushaltsgeräte werden so schnell und fachgemäß vor Ort in Schuss gebracht. Wird es dann trotzdem notwendig, das ein Ersatzteil geordert werden muss, wird dies zeitsparend erledigt und der Einbau findet unmittelbar nach der Anlieferung statt.Durch die professionelle Montage werden Folgekosten vermieden, wenn ein Austauschteil nicht wie vorgegeben eingebaut wurde.\nAbholung des Haushaltsgerätes Kostenlos?\nIst das Instandsetzen des Haushaltsgerätes umfassender und kann nicht unmittelbar durchgeführt werden, dann besitzt ein Reparaturservice die nötigen Möglichkeiten zum Transport. Ist das Haushaltsgerät wieder nutzbar, wird es wieder direkt aufgestellt und übergeben. Insbesondere bei schweren Geräten wie einem Geschirrspüler & Waschmaschinen ist diese Transportmöglichkeit optimal. Die Abholung und das zurück bringen ist absolut kostenlos!\nEin Reparaturservice Spart Zeit?\nEs gibt aber noch einen zusätzlichen Vorzug, den man berücksichtigen sollte. Auch wenn man eventuell sogar die Fehlerbeseitigung selbst durchführen hätte können, braucht man doch einiges an Zeit dafür, und die hat kaum jemand. Sie brauchen bei Ihrem Herd nicht umständlich nach dem Problem suchen, alles auseinander nehmen, das defekte Teil ausbauen, neu kaufen und alles erneut zusammensetzen.\nWarum unser Kundenservice?\nNutzen Sie unseren Kundendienst für eine kosteneffektive Fehlerbehebung bei Ihren Haushaltsgeräten wie z. B. Waschmaschinen oder Geschirrspüler. Bei uns bekommen Sie mit unserem Notdienst auch außerhalb der normalen Geschäftsstunden zügig Unterstützung. Sie können sich immer gratis am Telefon informieren. Wir rechnen im Gebiet Berlin für Anfahrtskosten + Diagnose + Kostenvoranschlag gerade mal 18€ und beurteilen Ihr Gerät vor Ort. Haben Sie ein Gerät eines Markenherstellers, das schon etwas älter ist, kann dies auch repariert werden, denn Qualitätshersteller bieten bis zu zwanzig Jahre lang Ersatzteile an. Nur äußerst selten kommt es zu einer Waschmaschinen Reparatur, die über hundert EUR kostet. So wird offensichtlich, dass sich der Reparaturservice beinahe immer lohnt und ein Neukauf unnötig macht. Als Kundendienst übernehmen wir in der Garantiezeit die Wartungsarbeiten.\nMiele Reparaturen, Bauknecht Reparaturen, AEG Reparaturen, Bosch Reparaturen & Siemens Reparaturen\nWählen Sie die Nummer: 030 / 568 37 3009 24/7h


Espresso Digital: Kleine Regenlektüre: Dokumentation des PR 2.0 FORUMs 2011 in München\n08/10/2011 News & Aktuelles In eigener Sache Created by Cathrin Mittermeier Created by Cathrin Mittermeier\nBei dem diesjährigen Sommerwetter kann man eigentlich nur in den Urlaub flüchten - wie Agenturchef Mirko Kaminksi von achtung!, der seine YouTube-Reihe "Auf ein Wort vorm Regal" derzeit vom Strandkorb aus sendet. Für alle Daheimgebliebenen gibt es zur Überbrückung der Sommerflaute heute etwas Lesestoff zum Thema PR, nämlich die Dokumentation des letzten PR 2.0 FORUMs in München. Danke an dieser Stelle nochmals an unsere studentischen Protokollanten vor Ort, die die Ergebnisse der Konferenz festgehalten haben: [slideshare id=8808168&doc=pr20dokukonferenz3132011-110809072032-phpapp02&type=d] Die Konferenz hat unter anderem gezeigt, dass die eigenen Mitarbeiter in zunehmendem Maße wichtige Markenbotschafter für das Unternehmen werden. So sagte Silke Wieland von der Siemens AG, dass der Konzern natürlich weiterhin Unternehmenssprecher haben wird, "aber eben auch 400.000 potentielle Markenbotschafter." Die Presse- oder Marketing-Abteilung von Unternehmen wird dadurch nicht überflüssig, sondern muss in vielerlei Hinsicht zusätzlich tätig werden: Denn die Mitarbeiter müssen nicht nur zur Nutzung des Social Web motiviert werden, sondern vor allem im Umgang mit Social Media geschult. Dafür gibt es bei Siemens ein eigenes Competence Center sowie allgemein gültige Social Media Guidelines und Trainigsmaßnahmen für die Mitarbeiter (Webinare, Workshops etc.). Sehr empfehlenswert zum Thema Markenbotschafter & Guidelines ist übrigens die Blogreihe von Florian Semle auf PR-Blogger sowie das Video über Herrn Bohne von Tchibo. Der Call for Participation für das nächste PR 2.0 FORUM läuft übrigens bereits, Vorschläge für spannende Cases sind uns jederzeit willkommen! Themen können sein Social Media Analyse/Monitoring, virale Dialog-Konzepte (auch ARGs), dialog-orientierte Customer Service-Ansätze, innovative Tools (location-based Services,...) und so weiter. Falls Sie bei der Veranstaltung ein interessantes Projekt vorstellen möchten, dann freue ich mich über Ihre Rückmeldung per Email an cg@kongessmedia.de. Und wer nicht bis Dezember warten will, kann einen Blick auf die Intensivseminare unserer Social Media Strategietage im Oktober in München werfen. Interviews mit den Seminarleitern zum Status Quo der PR 2.0 folgen in Kürze an dieser Stelle.


Drei Zimmer-Wohnung für 5 Personen in der Nähe vom Trastevere Station - Ferienwohnung - Rom\nDrei Zimmer-Wohnung für 5 Personen in der Nähe vom Trastevere Station\nDie Wohnung ist für 5 Personen, schön eingerichtet, komplett renoviert. In der Wohnung finden Sie: Eingangsbereich, ein Schlafzimmer mit Doppelbett, Küche mit Spülmaschine, Kühlschrank, Backofen, Kühlschrank. Badezimmer mit Dusche, Wohnzimmer mit Schlafcouch und einer schönen Terrasse.\nDie nahe Umgebung bieten interessante Seiten: den Gianicolo eine große monumentale Park mit die beste Aussicht auf die Ewige Stadt, das Viertel Trastevere, wo Sie einige typische Restaurants, Tavernen, Bars mit Live-Musik und vieles mehr finden.\nKurtaxe nicht inbegriffen. 3,50 € auf Person in der Nacht\nCheck in: 16,00 Uhr\nPreis pro Monat für bis zu 5 Gäste 1430 €\nDas Hotel war großartig! Zu Fuß vom Markt und leicht zugänglich zu öffentlichen Verkehrsmitteln. Wir haben eine Begegnung Unterbrechung der Kommunikation auf den ersten, aber der Host hat kommen kurz nach Kommunikation versucht wurde. Es gibt eine Reinigungsgebühr so entsprechend zu planen. Alles in allem war der Ort, großartig! Loved it!\nEine sehr schöne Wohnung. Alles ist cleane und du wirst finden, was Sie brauchen. Wery guten Service.\neine gute Möglichkeit, eine Wohnung für Urlaub.\nKomfortable Wohnung in der Nähe von Trastevere: 4 Personen int.4


Mit welchen Geräten trainiert es sich am besten?\nStartseite/Sportgeräte/Kalorienverbrauch im Check: Mit welchen Geräten trainiert es sich am besten?\nBeim individuellen Workout liegen Cardiogeräte weit vorn. Sie werden für das Ausdauertraining genutzt, machen den Körper fitter und helfen dabei Kalorien zu verbrennen. Dabei eignen sie sich sowohl für Fitness-Einsteiger als auch für Profis.\nFast jedes Sportgerät besitzt mittlerweile eine Anzeige, auf der abgelesen werden kann, wie viele Kalorien durch das Training gerade verbrannt werden. Die Anzeige schafft Motivation, soll für die Trainierenden aber auch Sicherheit sein. Verlässlich ist sie aber keineswegs. Grundsätzlich reagiert jeder Körper anders auf das Training und verbrennt damit auch unterschiedliche viele Kalorien.\nWer beispielsweise als absoluter Sportmuffel sein Training auf einem Ausdauergerät startet, verbrennt zu Beginn sehr viel Kalorien mit relativ kurzen Trainingseinheiten. Ein Crosstrainer bietet besonders hohe Abnehmerfolge. Hat sich der Körper allerdings an das Training gewöhnt und gilt insgesamt als fitter, spricht er auf die Trainingseinheiten nicht mehr so gut an. Er braucht weniger Kraft, um beispielsweise 30 Minuten auf dem Ergometer zurückzulegen und der Kalorienverbrauch sinkt infolgedessen.\nVerschiedene Faktoren beeinflussen Kalorienverbrauch\nWie viele Kalorien verbraucht werden, hängt unter anderem davon ab, wie viel Sauerstoff der Körper während des Trainings braucht. Der Sauerstoffbedarf ist an den Energieumsatz des Körpers gebunden. Das heißt: Umso mehr Sauerstoff vom Körper verlangt wird, desto mehr Kalorien werden verbrannt.\nDer Sauerstoffbedarf des Körpers wird wiederum davon beeinflusst, wie viele Muskelgruppen während des Trainings beansprucht werden. Mit Geräten, die während des Trainings möglichst viele Muskeln ansprechen und hierfür komplexe Bewegungen fordern, lassen sich die höchsten Verbrauchswerte erzielen.\nIm Vergleich zu einem Ergometer, bieten Rudergerät einen höheren Kalorienverbrauch. Während beim Ergometer vorwiegend die Beinmuskeln beansprucht werden, zielt das Rudergerät auf ein ganzheitliches Training ab. Neben den Beinmuskeln werden die Muskelpartien im Oberkörper stark beansprucht.\nDoch auch bei Rudergeräten und Laufbändern beispielsweise spielt es eine Rolle, wie viel Muskelmasse im Körper vorhanden ist. Umso höher der Anteil der Muskelmasse ist, desto stärker fällt der Kalorienverbrauch beim Training aus. Mit jeder Bewegung werden immerhin noch mehr Muskeln beeinflusst.\nUmgebungsfaktoren beeinflussen das Training\nEin wichtiger Punkt, der den Kalorienverbrauch prägt, ist ebenso die Umgebung, in der trainiert wird. Für den Körper ist es am angenehmsten, wenn in einer kühleren Umgebung das Training absolviert wird. Umso kühler der Trainingsraum ist, desto mehr Energie wird dem Körper abverlangt. Auch das sorgt wiederum für einen deutlich höheren Kalorienverbrauch.\nWarme Trainingsräume haben noch einen weiteren Nachteil. Hier besteht meistens eine zu große Belastung für den Kreislauf. Weiterhin spielen beim Kalorienverbrauch natürlich die Trainingsdauer sowie die Geschwindigkeit eine Rolle. Wer also 30 Minuten gemütlich auf dem Ergometer zurücklegt, verbrennt deutlich weniger Kalorien als einer, der in dieser Zeit an seine Grenzen geht.\nUnter Berücksichtigung der Bewegungsabläufe und der Inanspruchnahme der Muskelpartien biete der Langlauf-Ski Ergometer den höchsten Kalorienverbrauch. Dahinter befindet sich das Laufen auf dem Laufband, wobei hier Faktoren wie Geschwindigkeit und Steigungswinkel ausschlaggebend sind. Bereits auf dem dritten Platz kommt das Rudergerät.\nNoch vor dem Crosstrainer sind die Stairmaster Stepper. Diese Stepper umfassen mehrere Stufen und können hervorragend in ein intensives und spaßiges Training eingebunden werden. Sollen möglichst viele Kalorien verbrannt werden, kann das Springseil dem Fahrradergometer vorgezogen werden.


wird es einer von denen nach Deutschland schaffen, und dann wird etwas zu Bruch gehen. Hoffen wir, daß es nicht der Rechtsstaat ist.\n12 Leserempfehlungen Person315\nAngenommen es stimmen die Fakten:\nEr kommt als Flüchtling aus Afghanistan nach Deutschland, versucht sich eine Existenz aufzubauen, scheitert damit und bleibt in der bekannten Moschee auf islamistischem Gedankengut hängen. Anschließend geht er richtung Pakistan um die Praxis zu erlernen, wie man das Land von innen aufmischt (und Menschen manipuliert/tötet).\nKlingt nicht nach einem absoluten Überzeugungstäter, eher nach einem Verlierer, und trotzdem empfinde ich das als Missbrauch einer gewährten Gastfreundschaft.\nHoffe er wird nach dem Verfahren nach Afghanistan (gerne auch nach Saudi-Arabien) abgeschoben, wo ja Milch und Honig fliessen!\n...... [Klingt nicht nach einem absoluten Überzeugungstäter, eher nach einem Verlierer]\nGenau, ein Verlierer.\nHerr Gott, kann man langsam aber sicher den Verstand einschalten? Wer in dieser Geschichte ist wohl der Verlierer? Ein Wirtschaftssystem, welches davon lebt das es auf jeden angewiesen ist.......\nNein, lieber grenzt man andere aus der Gesellschaft aus und treibt lieber in die Hände von Extremisten, bzw. solchen Gruppierungen, die anderen Regeln des gesellschaftlichen Zusammenlebens für die eigene "Bereicherung" ausnutzen.\nVielleicht sollte man sich klar machen, dass wir selbst Verlierer sind, wenn wir immer mehr Menschen zu Verlierern deklarieren?\nDetails @2: Ich kann ihre Ansicht nachvollziehen, ABER nicht er, sondern sein Vater ist aus Afghanistan geflohen. Ich nehme mal an, dass er selbst in Deutschland geboren wurde bzw. die deutsche Staatsbürgerschaft hat. In dem Falle kann man nicht mehr von Gastfreundschaft sprechen.\nZum Artikel: Der letzte Satz hat einen faden Nachgeschmack. "...von 2003 bis 2007 habe er "total aufgehört", sich mit Religion zu befassen." Das hört sich so an als wäre seine Religion (also der Islam) gleich zu setzen mit Terrorismus. Ok, das kann vielleicht seine persönliche Ansicht sein, aber dieses indirekte Sinnbild wurde vom Autoren so zusammengefedelt. Sehr unschön.\nAnsonsten seh ich derartige Informationen als auch als reine Panikmache. Wie schon vor mir gesagt wurde, kann man Anschläge wesentlich cleverer anstellen. Aber die, die sowas angehen könnten, wären klug genug es von vorn herein sein zu lassen. Aber diejenigen, die es versuchen werden nur als Mittel zum Zweck missbraucht. Ein bisschen so wie die ersten Runden bei DSDS.\nMan muß davon ausgehen,dass dieser Mensch nicht der einzige ist,der in diesen Mustern denkt und man sollte sich in Europa\nüber die Folgen für alle klar werden.\ndie Folgen bedenken und handeln 3. Schlussfolgerung\n4. Völlig lächerlich.\nWie immer handelt es sich bei den Superterroristen um dm durch die Geheimdienste aufgebauschte Totalversager, die mal Krieg spielen wollten. Naja, wenn einem dort das Essen nicht schmeckt, zieht man eben weiter.\nDiese ständige Terrorhysterie, ausgelöst durch völlige Stümper, die zumeist noch von V- Männern angestachelt werden, ist abstrus. Sie dient einzig dem Ziel des Durchdrückens weiterer Überwachungsmaßnahmen. Wenn ich mir allein schon die Ziele dieser "Monster" anhöre. Die Wirtschaft schwächen. So so, indem er Hartz4 bezieht? Oder sein Geld unterm Kopfkissen versteckt anstatt dem Konsum zu frönen?\nWenn der Staat wirklich ein Interesse daran hätten Deutschland aus der Schusslinie der geistig Umnachteten zu nehmen, würde man den Afghanistankrieg beenden und solche Spinner in ihre Heimatländer ausweisen, auf das sie sich dort im Pläneschmieden übertreffen.\nKeiner von diesen Stümpern bekommt einen Anschlag auf die Reihe. Wenn denen wirklich am Verbreiten von Angst und Terror gelegen wär, dann würden die ihre WBK erwerben, 1 Jahr im Schützenverein trainieren, sich dann ihre eigene Waffe kaufen und im Ministerium ihrer Wahl um sich schießen. Stattdessen planen Ali Baba und Co. lieber einen russischen Atomsprengkopf von einem im Atlantik kreuzenden U-Boot zu klauen, diesen in einen Getränkeautomaten zu verbauen um ihn durch eine zuvor gegründet Handelskette zur Fußball- WM im Olympiastadion aufstellen zu lassen und eine Kernexplosion herbeizuführen. Nur feste dran Glauben.\nRichtig erkannt! Die "Supergefährlichen Terroristen" sind in der Regel elende Stümper oder V-Männer. Oft genug wohl beides...\n.......... Ich muss einen vollkommen anderen Artikel gelesen haben.\n5. Differenzieren wäre besser\n"Von hier aus agieren Al-Kaida, die Taliban, usbekische Banden und Militante anderer Herkunft, auch Deutsche." Es sind doch vermutlich Migranten mit deutschen Paß gemeint - oder ist Pierre Vogel II auch dabei? Differenzieren tut nicht nur den Foristen gut....\nFrage Was macht denn für Sie Deutsche zu Deutschen?\n[Klingt nicht nach einem absoluten Überzeugungstäter, eher nach einem Verlierer]\n5 Leserempfehlungen Antwort auf "Verwirrt(er)"\nPS:.... Schon mit unseren Kindern fängt die Aussonderung an. Immer mehr, immer in kürzester Zeit. Wer es nicht schafft, der ist ein Verlierer.\nDie typische Selbstüberschätzung schlechthin, damit man sich für etwas besonderes hällt. Noch nie hat man sich gefragt, was man will. Man will immer nur die bessere "Maschine" in diesem System sein. Man funktioniert (nicht lebt) mit, nur um etwas zu haben, wo das eigene Selbstwertgefühl mit solchen Unterstellungen kompensiert werden kann, von Leben aber keine Ahnung hat.\nSchon mit unseren Kindern fängt die Aussonderung an. Immer mehr, immer in kürzester Zeit. Wer es nicht schafft, der ist ein Verlierer.\n@2: Ich kann ihre Ansicht nachvollziehen, ABER nicht er, sondern sein Vater ist aus Afghanistan geflohen. Ich nehme mal an, dass er selbst in Deutschland geboren wurde bzw. die deutsche Staatsbürgerschaft hat. In dem Falle kann man nicht mehr von Gastfreundschaft sprechen.\n2 Leserempfehlungen Antwort auf "Verwirrt(er)"


Neuer 5-gruppiger Kindergarten in Krems eröffnet - Land Niederösterreich\nNeuer 5-gruppiger Kindergarten in Krems eröffnet\nLR Teschl-Hofmeister gratuliert zur feierlichen Eröffnung des NÖ Landeskindergartens St. Paul\nIn dieser Woche wurde in Krems der neue 5-gruppige Landeskindergarten St. Paul feierlich eröffnet. Die neue Bildungseinrichtung wurde zweigeschossig und barrierefrei in Holzbauweise errichtet und ist seit Februar dieses Jahres in Betrieb. „Zur feierlichen Eröffnung des neuen Kindergartens möchte ich recht herzlich gratulieren und alles Gute für die weitere pädagogische Arbeit wünschen. Gemeinsam mit den Gemeinden ist das Land Niederösterreich sehr darum bemüht, das Angebot an Kinderbetreuungsangeboten im gesamten Bundesland weiter auszubauen und so freut es mich, dass wir auch hier in Krems auf den Bedarf der Bevölkerung reagieren konnten und die neue Einrichtung nun feierlich eröffnen dürfen“, erklärt dazu Bildungs-Landesrätin Christiane Teschl-Hofmeister im Rahmen der Eröffnung.\nDie neue Bildungseinrichtung besteht aus insgesamt fünf Gruppenräumen, Personalräumen, dem Leiterbüro, einem Bewegungsraum und einem Multifunktionsraum, zwei Teeküchen und diversen Nebenräumen wie Sanitäranlagen und Garderoben. „Für Gemeinden ist das Angebot an Kinderbetreuungseinrichtungen heute ein ausschlaggebendes Qualitätskriterium. Das Vorhandensein eines Kinderbetreuungsangebotes ist Voraussetzung für die Wahlfreiheit von Familien und jungen Eltern, denn nur wenn Eltern ihre Kinder gut betreut wissen, können sie frei wählen, ob und wann sie wieder in die Erwerbstätigkeit einsteigen“, erklärt die Bildungs-Landesrätin.\nIm Bildungsjahr 2020/21 wurden laut Statistik Austria 55.286 Kinder in NÖ Kindergärten (54.888 im Vorjahr) betreut. „Die Zahl der betreuten Kindergartenkinder in Niederösterreich ist seit Jahren konstant hoch. Mit 97,3 Prozent der 3- bis 5-jährigen Kinder in einer institutionellen Kinderbetreuungseinrichtung liegen wir an der Spitze der Bundesländer und deutlich über dem Österreich-Durchschnitt von aktuell 93 Prozent, was die Betreuung in dieser Altersgruppe betrifft“, so Teschl-Hofmeister abschließend.


Das Rezept für die perfekte Küche - BESTE LAGE - Das Immobilien- und Lifestyle-Magazin\nDie richtige Küche zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach. Auf dem Markt wird man mit Angeboten förmlich überschüttet und als Laie ist es schwer, dabei den Durchblick zu behalten. Zunächst einmal ist entscheidend, wie Schnitt und Größe Ihres Küchenraums aussehen. Im Anschluss kann entschieden werden, welche Küchenform am besten zu den Raumverhältnissen passt.\nKüchen bilden das Herzstück einer Wohnung. Im Leben verbringt der Mensch durchschnittlich acht Jahre in der Küche. Demnach sollte sie nicht nur der Nahrungszubereitung dienen, sondern eher das kleine Plus an Lebensqualität in den Alltag bringen. Moderne Küchen sind eine wahre Augenweide und laden zu gemeinsamen Kochsessions ein. Genauso wichtig wie das Design ist bei der Einrichtung die Ergonomie. Beim Beachten von entsprechenden Aspekten wird das Kochen zum reinsten Vergnügen.\nSchwarz ist das neue Edelstahl. Fast alle namhaften Hersteller haben mittlerweile von ihren Erfolgsmodellen eine schwarze Version herausgebracht. So ist es nicht verwunderlich, dass in der Küche auch weiterhin schwarze, graue und anthrazitfarbene Fronten mit dem klassischen Weiß konkurrieren. Des Weiteren stehen matte Oberflächen hoch im Kurs. Backöfen und Armaturen mit den angesagten schwarzen Mattlackfronten verleihen jeder Küche das gewisse Etwas.\nNeben dunklen Küchen stehen ebenso ruhige Naturtöne hoch im Kurs. Vor allem weiche Sandtöne, Magnolia, mattes Weiß und Platingrau bringen Leichtigkeit und Harmonie in den Küchenraum. Genauso wie Küchenmöbel und Fronten aus Echtholz.\nDer Küchenalltag ist so angenehm wie nie zuvor. Die Digitalisierung schreitet immer weiter voran – Zu Gunsten des Nutzers. Dank fortschrittlicher Technologie ist es nun möglich, Leuchten, Backofen sowie Geschirrspüler zum Beispiel von der Arbeit aus zu bedienen. Per Home- Connect-App oder einem optionalen Sprachassistenten kann man, egal, wo, die Kontrolle behalten. Mitdenkende Kochfelder oder selbst dosierende Wasch- und Spülmaschinen sind keine Zukunftsmusik mehr, sondern bereits Realität. So ist die Spülmaschine dank Sensoren dazu in der Lage, zu erkennen, wie verschmutzt das Geschirr im Geschirrspüler ist, und der Herd weiß, wie lange ein Kuchen gebacken werden muss. Lichtsysteme werden über LED gelenkt und steuern Prozesse beim Kochen, ganz ohne Hebel und Knöpfe.\nSeit geraumer Zeit ist zu beobachten, dass sich Küchen kaum noch in abgetrennten Räumen befinden, sondern vielmehr mit dem restlichen Wohnraum verschmelzen. Insbesondere in Neubauten werden Küchen kaum noch in extra Räumlichkeiten platziert. Es wird viel lieber auf offene Küchen zurückgegriffen. Denn die Küche soll nicht bloß als Kochfeld dienen. Vielmehr soll sie als zentraler Mittelpunkt des Familienlebens etabliert werden, wobei nicht nur gekocht, sondern auch gegessen, geredet und gespielt wird. Vor allem sollen Gäste nicht allein im Wohnzimmer sitzen, während ihre Gastgeber in der Küche werkeln, sondern aktiv einbezogen werden.\nwenn die restliche\nKüche „Valcucine Logica Celata“\nvon italian creation group,\n32 Zoll Touchpad\nBei ausreichend Platz eignet sich ein offener Wohn-\nEssbereich besonders. Vor allem dann, wenn große Fenster den Raum mit viel Licht versorgen.\nEine offene Küche bietet\nfür eine gesellige Kochsession


Mercedes EQS SUV nur noch mit leichter Tarnung - JESMB\nMercedes präsentiert auf der IAA 2021 das Concept Mercedes-Maybach EQS SUV. Vorher wird noch die Mercedes Serienversion vom EQS SUV (X296) im Jahr 2022 seine Weltpremiere feiern. Er wird gegen den BMW iX antreten der im November 2021 zu den Kunden kommt.\nDer EQS und EQE SUV werden beide im US Werk Alabama in Tuscaloosa gebaut. Dort laufen ebenfalls der GLE und GLS vom Band.\nConcept Mercedes-Maybach EQS SUV (X296) in 2-Ton-Lackierung\nIn der Seitenansicht sieht man eine im Vergleich zum üblichen SUV flacher angestellte Windschutzscheibe und ein etwas niedrigeres Dach. Somit könnte der EQS SUV auch schon fast als Nachfolger der Mercedes R-Klasse (die besonders in China sehr beliebt war und noch lange im Verkauf war) gelten. Durch diese beiden Maßnahmen ist der EQS SUV etwas windschlüpfriger und wird einen für einen SUV fabelhaften cW-Wert aufweisen.\nDadurch ist der Reichweitenverlust zum EQS 450+ (Limousine) mit 780 km bzw. zum EQS 580 4matic (Limousine) mit 676 km vermutlich nicht so groß wie sonst zwischen einer Limousine und einem SUV. Es ist damit zu rechnen, dass er im Bereich zwischen 600 und 700 km laden wird.\nEQS SUV mit einer sanften, abgerundeten, cW-Wert optimierten Front\nNeben dem optionalen MBUX Hyperscreen verfügt der EQS über dieselben EVA2 Features wie die EQS Limousine. D.h. es wird mit rund 210 kW Leistung (400 Volt) DC geladen. An einer Wallbox kann man mit 11 KW sowie mit dem optional schnelleren Bordlader mit 22 KW laden.\nFotos und Video von Jens Walko von WalkoArt\nDie Batterie wird über 107,8 kWh (netto) verfügen. Ob später auch die 90 kWh Version angeboten wird ist noch unklar.\nStrategie Update: Electrice drive mit EQE und Vision EQXX\nVideo-Teaser Mercedes EQS SUV (X296)\nDas optionale Hyperscreen kommt nach der EQS und EQE Limousine auch in den EQS SUV und EQE SUV\nVorigMercedes erobert sich Platz 1 bei Plug-in-Hybrid zurück\nNächsteMercedes wieder auf Platz 2 in den deutschen Zulassungscharts


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Über Gröpelingen gemeinsam im Gespräch sein\nUnter kirche-bremen.de/orte/bildungswerk/28674.php bekommt man bereits einige weitere Informationen über das Projekt.\nIm Projekt „STADTTEILen“ des Evangelischen Bildungswerkes Bremen kommen Menschen in Gröpelingzusammen, um über Orte und Erlebnisse zu sprechen. Am Ende sollen diese Geschichten auf einem hörbaren Stadtplan abrufbar sein.\nNach den guten Erfahrungen in Blockdiek, Blumenthal und Lüssum soll das Projekt jetzt auch in Gröpelingen auf den Weg gebracht werden. „Das erste Ziel ist es dabei, über den Stadtteil ins Gespräch zu kommen und die unterschiedlichen Sichtweisen auf das Quartier kennen zu lernen“, erläutert Rita Sänze aus dem Quartiersmanagement Gröpelingen.\nBeiträge zu bestimmten Orten in Gröpelingen\nDer Austausch findet dabei zunächst in einer kleinen Workshop-Gruppe statt. Direkt im Anschluss sollen dabei dann aber auch Audiobeiträge entstehen, in denen etwas zu bestimmten Punkten im Stadtteil erzählt wird. Diese Sprachnachrichten sollen dann auf eine Hörlandkarte hochgeladen werden, so dass in den nächsten Jahren ein sprechender Stadtplan entstehen könnte.\nBei dem Projekt wird mit der kostenlosen App audioguideMe Stories gearbeitet, die die Teilnehmer der Workshops auch ausprobieren können und damit eigene Beiträge erstellen. Unterstützt wird das Projekt auch von der Pastorin Almut Rüter von der Evangelischen Gemeinde Gröpelingen und Oslebshausen. Sie könnte sich in Ihrer Gemeinde zum Beispiel eine generationsübergreifende Gruppe vorstellen, die im Workshop über die Sichtweisen auf das Quartier spricht und sich darüber austauscht, was man gerne hörbar machen möchte.\nDer Grünzug West in Gröpelingen als Ort der Begegnung\nSpontan könne sie sich als Ort für einen eigenen Beitrag den Grünzug West vorstellen: „Eine tolle Verbindung zwischen den Stadtteilen. Für viele ist er ein Ort der Begegnung. Da zeigt sich das Quartier auf ganz unterschiedliche Art.“ Vielleicht tauche in den Gesprächen beim Workshop aber auch ein ganz anderes Thema auf, erklärt Rüter. Sie könne sich auf jeden Fall vorstellen, einen solchen Workshop für maximal 16 bis 18 Leute anzubieten – auch, wenn sie selbst noch viele offen Fragen habe.\nDie sollen bereits am morgigen Montag geklärt werden. Dann findet im Quartiersbildungszentrum (QBZ) Morgenland eine „STADTTEILen“-Infoveranstaltung mit einem Medienpädagogen statt. Dabei wird das Projekt vorgestellt, es werden Praxisbeispiele gegeben und es kann auch ein erster Audiobeitrag erstellt werden.\nInteressierte Bürger und Vertreter von Einrichtungen, Vereinen oder Initiativen, die sich vorstellen können an einen Workshop im kommenden Jahr teilzunehmen sind natürlich willkommen. Die Veranstaltung findet am morgigen Montag, 13. November, von 14 bis 16 Uhr im QBZ (Morgenlandstraße 43, Werkstatt für Wort und Sinn) statt. Weitere Informationen zum Projekt gibt es auch unter kirche-bremen.de/orte/bildungswerk/28674.php