Art. 29 Abs. 2 BV (SR 101), Art. 16 Abs. 1, Art. 16d Abs. 1 lit. a SVG (SR 741.01). Verletzung des rechtlichen Gehörs, indem sich die Vorinstanz in der angefochtenen Verfügung nicht mit den Einwänden des Rekurrenten auseinandersetzte; Heilung der Verletzung im Rekursverfahren. Bestätigung des Sicherungsentzugs zufolge psychischer Störung und der Abstinenzauflage (Verwaltungsrekurskommission, Abteilung IV, 3. Juli 2014, IV-2014/16).\nvertreten durch lic.iur. Thomas Eisenring, Rechtsanwalt, Bahnhofstrasse 18, 9230 Flawil,\nA.- Wegen auffälligen Verhaltens in einem Restaurant in A wurde X am 12. Januar 2013 vom Amtsarzt mittels fürsorgerischer Unterbringung in die Kantonale Psychiatrische Klinik (nachfolgend: KPK) Wil eingewiesen. Die Polizei informierte das Strassenverkehrs- und Schifffahrtsamt des Kantons St. Gallen über den Vorfall und wies darauf hin, dass sich aufgrund des Krankheitsbildes eine Überprüfung der Fahreignung des X aufdränge. Das Strassenverkehrsamt ordnete daraufhin eine verkehrsmedizinische Begutachtung beim Institut für Rechtsmedizin (nachfolgend: IRM), St. Gallen, an. Die entsprechenden Untersuchungen fanden am 14. Mai 2013 statt. Im Bericht vom 15. Juli 2013 verneinten die Verkehrsmediziner die Fahreignung wegen einer psychiatrischen (nachfolgend: psychischen) Störung mit instabilem Verlauf bei zumindest episodenhaftem Alkoholüberkonsum. Gestützt auf dieses Gutachten verbot das Strassenverkehrsamt X mit Verfügung vom 18. Juli 2013 das Führen von Motorfahrzeugen aller Kategorien vorsorglich ab sofort.\nIn der Nacht vom 18./19. Juli 2013, 01.00 Uhr – bevor X Kenntnis vom vorsorglichen Führerausweisentzug erhielt –, lenkte er in A ein Fahrzeug in alkoholisiertem Zustand. Weil er auffallend schnell unterwegs war, versuchte ihn eine Polizeipatrouille anzuhalten. Der Rekurrent beschleunigte jedoch sein Fahrzeug und floh mit hohem Tempo in Richtung B. Dort konnte er – hinter einer Holzbeige kauernd – von der Polizei gestellt und kontrolliert werden. Die Blutanalyse ergab eine Alkoholkonzentration von mindestens 1.22 ‰. Der Führerausweis wurde auf der Stelle eingezogen. Das Strassenverkehrsamt teilte X daraufhin mit, aufgrund dieser schweren Verkehrsregelverletzung sei im laufenden Sicherungsentzugsverfahren die zusätzliche Verhängung einer Sperrfrist von mindestens drei Monaten vorgesehen. Nachdem der Abteilungspräsident der Verwaltungsrekurskommission den Rekurs gegen die Verfügung des Strassenverkehrsamts vom 18. Juli 2013 mit Entscheid vom 24. Oktober 2013 abgewiesen hatte (VRKE IV-2013/99), entzog das Strassenverkehrsamt X den Führerausweis mit Verfügung vom 22. Januar 2014 wegen mangelnder Fahreignung auf unbestimmte Zeit und ordnete eine Sperrfrist von drei Monaten an (19. Juli bis 18. Oktober 2013). Die Aufhebung des Führerausweisentzugs wurde an folgende Bedingungen geknüpft (Ziffer 6 der Verfügung): regelmässige psychiatrisch-fachärztliche Kontrolle und Behandlung mit Medikamenteneinnahme strikt nach ärztlicher Verordnung. Einreichen eines psychiatrisch-fachärztlichen Zeugnisses, das einen mindestens einjährigen stabilen, günstigen, symptomfreien Krankheitsverlauf bestätigt, kontrollierte und fachlich betreute Alkoholabstinenz (Arzt und Beratungsstelle) von mindestens 12 Monaten, verkehrsmedizinische Kontrolluntersuchung.\nB.- Mit Eingabe vom 7. Februar 2014 erhob X bei der Verwaltungsrekurskommission Rekurs. Er beantragte, die Verfügung des Strassenverkehrs- und Schifffahrtsamts vom 22. Januar 2014 sei aufzuheben, und es sei ein Warnungsentzug von drei Monaten für die Zeit vom 19. Juli bis 18. Oktober 2013 auszusprechen, eventuell sei die Verfügung aufzuheben und ein verkehrspsychologisches Gutachten einzuholen, subeventuell sei Ziffer 6 der Verfügung aufzuheben, dem Rekurs sei die aufschiebende Wirkung zu erteilen, unter Kosten und Entschädigungsfolge. Auf die weiteren Ausführungen zur Begründung dieser Anträge wird, soweit erforderlich, in den Erwägungen eingegangen. Die Vorinstanz verzichtete mit Schreiben vom 26. März 2014 auf eine Vernehmlassung.\nMit Entscheid vom 11. April 2014 wies der Abteilungspräsident das Gesuch um Erteilung der aufschiebenden Wirkung ab.\n1.- Die Eintretensvoraussetzungen sind von Amtes wegen zu prüfen. Die Verwaltungsrekurskommission ist zum Sachentscheid zuständig. Die Befugnis zur Rekurserhebung ist gegeben. Der Rekurs vom 7. Februar 2014 (Poststempel) ist rechtzeitig eingereicht worden und erfüllt in formeller und inhaltlicher Hinsicht die gesetzlichen Anforderungen (Art. 41 lit. gbis, 45, 47 und 48 des Gesetzes über die Verwaltungsrechtspflege; sGS 951.1, abgekürzt: VRP). Auf den Rekurs ist einzutreten.\n2.- Der Rekurrent bringt vor, die Vorinstanz sei in ihrer Verfügung vom 22. Januar 2014 nicht auf die Einwände in seiner Stellungnahme vom 13. September 2013 eingegangen. Sie habe im Gegenteil tatsachenwidrig behauptet, er habe keine Stellungnahme eingereicht. Damit rügt er sinngemäss eine Verletzung des rechtlichen Gehörs.\na) Art. 29 Abs. 2 BV gewährt den Parteien Anspruch auf rechtliches Gehör. Daraus leitet das Bundesgericht die Pflicht der Behörde ab, ihre Verfügungen und Entscheide zu begründen (z.B. BGE 133 III 439 E. 3.3). Als persönlichkeitsbezogenes Mitwirkungsrecht verlangt dieser Grundsatz, dass die Behörden die Vorbringen des vom Entscheid oder der Verfügung in seiner Rechtsstellung Betroffenen auch tatsächlich hört, sorgfältig und ernsthaft prüft und in der Entscheidfindung berücksichtigt (G. Steinmann, in: St. Galler Kommentar, 2. Aufl., Zürich/St. Gallen 2008, N 27 zu Art. 29 BV). Der von einem Entscheid oder einer Verfügung Betroffene soll wissen, warum die Behörde entgegen seinem Antrag entschieden hat; die Begründung muss deshalb so abgefasst sein, dass er den Entscheid oder die Verfügung gegebenenfalls sachgerecht anfechten kann (BGE 133 III 439 E. 3.3). Dies ist nur möglich, wenn sich sowohl der Betroffene als auch die Rechtsmittelinstanz über die Tragweite des Entscheids oder der Verfügung ein Bild machen können; in diesem Sinn müssen wenigstens kurz die Überlegungen genannt werden, von denen sich die Behörde leiten liess und auf welche sich ihr Entscheid stützt. Auf der anderen Seite bedeutet dies nicht, dass sich die Behörde ausdrücklich mit jeder tatbeständlichen Behauptung und jedem rechtlichen Einwand auseinandersetzen muss; vielmehr kann sie sich auf die für den Entscheid oder die Verfügung wesentlichen Gesichtspunkte beschränken (BGE 133 I 270 E. 3.1). Ist die Sachlage klar und sind die anwendbaren Normen bestimmt, kann ein Hinweis auf diese Rechtsnormen genügen, während ein weiter Spielraum der Behörde – aufgrund von Ermessen oder unbestimmten Rechtsbegriffen – und eine Vielzahl von in Betracht fallenden Sachverhaltselementen eine ausführliche Begründung gebieten (Urteil des Verwaltungsgerichts des Kantons St. Gallen [VerwGE] B 2009/211 vom 18. März 2010 E. 2.1 mit Hinweisen zur Lehre und Rechtsprechung, publiziert in: www.gerichte.sg.ch).\nb) Die Vorinstanz entzog dem Rekurrenten den Führerausweis mit Verfügung vom 18. Juli 2013 vorsorglich und gewährte ihm gleichzeitig das rechtliche Gehör zum vorgesehenen Führerausweisentzug auf unbestimmte Zeit. Die Verfügung ging dem Rekurrenten nach eigenen Angaben am 22. Juli 2013 zu. Innert der gesetzten Frist von 10 Tagen äusserte er sich dazu nicht, erhob jedoch gegen den vorsorglichen Führerausweisentzug Rekurs bei der Verwaltungsrekurskommission. Am 2. August 2013 gewährte die Vorinstanz dem Rekurrenten das rechtliche Gehör zur vorgesehenen Anordnung einer Sperrfrist von drei Monaten wegen der Widerhandlung vom 19. Juli 2013. Dazu liess sich Rekurrent mit Schreiben vom 13. September 2014 vernehmen. Er bezeichnete die Entzugsdauer von drei Monaten als angemessen und nahm gleichzeitig Stellung zum vorgesehenen Sicherungsentzug auf unbestimmte Zeit. Er brachte im Wesentlichen vor, das dem Entscheid zugrunde liegende Gutachten des IRM St. Gallen vermöge weder einen übermässigen Alkoholkonsum mit Suchtgefährdung noch eine Trunksucht nachzuweisen. Zudem seien psychologische Aspekte im Gutachten gar nicht geprüft worden und könnten deshalb nicht als Begründung für einen Sicherungsentzug dienen. Nachdem der Abteilungspräsident den Rekurs gegen den vorsorglichen Entzug mit Entscheid vom 24. Oktober 2013 abgelehnt hatte, informierte die Vorinstanz den Rekurrenten mit Schreiben vom 27. November 2013 über ihre Absicht, an der vorgesehenen Massnahme festzuhalten und gab ihm Gelegenheit sich dazu zu äussern. Soweit aus den Akten ersichtlich, machte der Rekurrent keinen Gebrauch davon. Es ist davon auszugehen, dass sich der Hinweis in der Verfügung vom 22. Januar 2014 ("Nach Rücksprache mit dem Rechtsvertreter des Rekurrenten wird keine Stellungnahme eingereicht.") auf diesen Sachverhalt bezog. Dies änderte jedoch nichts daran, dass sich der Rekurrent bereits mit Schreiben vom 13. September 2013 zum vorgesehenen Sicherungsentzug geäussert und die Aussagekraft des Gutachtens des IRM St. Gallen in Frage gestellt hatte. Die Vorinstanz setzte sich damit nicht auseinander, sondern hielt lediglich fest, gemäss verkehrsmedizinischem Gutachten des IRM St. Gallen vom 15. Juli 2013 bestehe wegen einer psychischen Störung mit instabilem Verlauf bei zumindest episodenhaftem Alkoholüberkonsum eine mangelnde Fahreignung. Mit den vom Rekurrenten vorgebrachten Einwänden setzte sie sich nicht auseinander, so dass aus der Verfügung nicht hervorging, weshalb sie ihren Entscheid trotz der Vorbehalte des Rekurrenten auf das Gutachten stützte. Diese Ausführungen genügten den Anforderungen an die Begründung nicht.\nVon einer Rückweisung der Angelegenheit an die Vorinstanz zu neuer Entscheidung ist jedoch abzusehen, denn das Gericht verfügt über volle Kognition (Art. 46 Abs. 1 VRP); mithin können alle Mängel gerügt werden, und das Gericht kann die Begründung nachholen. Die Heilung der Gehörsverletzung im Rekursverfahren darf für den Betroffenen indessen keinen Nachteil zur Folge haben, was unabhängig vom Verfahrensausgang im Rahmen der Kostenverlegung zu berücksichtigen ist. Dabei ist jedoch zu berücksichtigen, dass dem Rekurrenten das ärztliche Gutachten des IRM St. Gallen vorlag; ebenso die einzelrichterliche Beurteilung im Entscheid vom 23. Oktober 2013 (vorsorglicher Führerausweisentzug, VRKE IV-2013/99), worin die ärztlichen Fachmeinungen nach einer summarischen Prüfung als nachvollziehbar bezeichnet wurden. Es war dem Rekurrenten deshalb trotz mangelhafter Begründung durch die Vorinstanz möglich, deren Verfügung sachgerecht anzufechten.\n3.- Im Rekurs ist umstritten, ob die Vorinstanz die Fahreignung des Rekurrenten zu Recht gestützt auf das verkehrsmedizinische Gutachten des IRM St. Gallen vom 15. Juli 2013 verneinte. Sie erwog, gemäss Gutachten leide der Rekurrent an einer psychischen Störung mit instabilem Verlauf bei zumindest episodenhaftem Alkoholüberkonsum und entzog ihm den Führerausweis für unbestimmte Zeit. Unbestritten ist hingegen die Dauer des Führerausweisentzugs bzw. der Sperrfrist von drei Monaten wegen der Widerhandlung vom 19. Juli 2013.\na) Ausweise und Bewilligungen sind zu entziehen, wenn festgestellt wird, dass die gesetzlichen Voraussetzungen zur Erteilung nicht oder nicht mehr bestehen (Art. 16 Abs. 1 des Strassenverkehrsgesetzes, SR 741.01, abgekürzt: SVG). Art. 16d SVG regelt den Führerausweisentzug wegen fehlender Fahreignung. Nicht geeignet, ein Fahrzeug zu führen, ist namentlich, wer nicht oder nicht mehr über die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verfügt, um ein Motorfahrzeug sicher zu führen (Art. 16d Abs. 1 lit. a SVG), wer an einer Sucht leidet, welche die Fahreignung ausschliesst (lit. b), oder wer aufgrund seines bisherigen Verhaltens nicht Gewähr bietet, dass er künftig beim Führen eines Motorfahrzeugs die Vorschriften beachten und auf die Mitmenschen Rücksicht nehmen wird (lit. c). Im Bereich der eigentlichen Alkoholsuchterkrankung rechtfertigt sich die Ablehnung der Fahreignung bereits bei Vorliegen eines verkehrsrelevanten Alkoholmissbrauchs. Letzterer liegt vor, wenn das Führen von Motorfahrzeugen und ein die Fahreignung beeinträchtigender Alkoholkonsum nicht hinreichend sicher getrennt werden können oder zu erwarten ist, dass die untersuchte Person zukünftig ein Motorfahrzeug unter Alkoholeinfluss lenken wird oder als Folge eines unkontrollierten Alkoholkonsums Beeinträchtigungen vorliegen, die das sichere Führen eines Motorfahrzeuges in Frage stellen. Die Beurteilung der Fahreignung bei Alkoholproblemen beruht folglich nicht ausschliesslich auf einem Suchtnachweis, sondern berücksichtigt auch die übrigen gesetzlich festgelegten Anforderungen (VRKE IV-2012/99 vom 10. Januar 2013 E. 2b/aa, publiziert in: www.gerichte. sg.ch).\nAuch psychische Erkrankungen können die Fahreignung beeinflussen. So ist nach der bundesgerichtlichen Rechtsprechung die Annahme zulässig, dass das Vorliegen einer Schizophrenie-Erkrankung die Fahreignung in der Regel, aber nicht zwingend ausschliesst (vgl. Weissenberger, Kommentar Strassenverkehrsgesetz, Zürich/St. Gallen 2011, Art. 16d N 15 f.; BGE 133 II 384 E. 5.2). Eine derartige Erkrankung stellt eine psychische Störung dar. Letzterer Begriff umfasst die anerkannten Krankheitsbilder der Psychiatrie, das heisst Psychosen und Psychopathien, seien sie körperlich begründbar oder nicht. Dazu gehören auch Suchtkrankheiten, unabhängig davon, ob es sich um eine Drogen-, Alkohol- oder Medikamentenabhängigkeit handelt (BSK Erw.Schutz-Henkel, Art. 390 N 11). Bei einer psychischen Störung handelt es sich um einen klinisch erkennbaren Komplex von Symptomen oder Verhaltensauffälligkeiten, die auf der individuellen Ebene mit Belastung und Beeinträchtigung von Funktionen verbunden sind (vgl. BSK Erw.Schutz-Geiser/Etzensberger, Art. 426 N 15 ff.). Ob eine psychische Störung gegeben ist, beurteilen die Sachverständigen nach dem weltweit anerkannten Diagnoseklassifikationssystem ICD-10 der Weltgesundheitsorganisation (WHO; Kapitel V, mit den Klassen F00 bis F99; Internationale statistische Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme [engl. The International Classification of Diseases (ICD)], Kapitel V: Mental and Behavioural Disorders; C. Bernhart, Handbuch zur fürsorgerischen Unterbringung, Basel 2011, Rz. 268 ff.; Dilling/Freyberger, Taschenführer zur ICD-10-Klassifikation psychischer Störungen, 6. Aufl., Bern 2012).\nb) Der Gutachter sprach dem Rekurrenten die Fahreignung wegen einer psychischen Störung mit instabilem Verlauf bei zumindest episodenhaftem Alkoholüberkonsum ab. Er stützte seinen Bericht auf Laborberichte, Befunde der körperlichen Untersuchung und ein persönliches Gespräch sowie, zur Erfassung der psychiatrischen Aspekte, auf ein vom Rekurrenten anlässlich der Begutachtung eingereichtes ärztliches Zeugnis seines Psychiaters – eines Facharztes für Psychiatrie und Psychotherapie und Amtsarztes –, ein am 1. Mai 2013 mit diesem Arzt geführtes Telefongespräch und den Austrittsbericht der KPK Wil vom 16. Januar 2013. Der Gutachter kam zum Schluss, beim Rekurrenten sei von einer psychischen Erkrankung in Form einer affektiven Störung auszugehen. Folge man den Angaben des Rekurrenten bestehe bei ihm zudem ein übermässiger Alkoholkonsum mit alkoholbedingten Wesensveränderungen in Form von aggressivem Verhalten und unbedachtem Handeln sowie mit Kontrollverlust. Dementsprechend habe die Haarprobe Resultate ergeben, die für einen moderaten bis übermässigen Alkoholkonsum sprächen. Dass die Laboruntersuchungen keinen erhöhten MCV-Wert – dabei handelt es sich um einen aus dem Blut ermittelten Parameter, mit welchem Alkoholkonsum indirekt nachgewiesen werden kann (vgl. BGE 129 II 82 E. 6.2.1) – ergeben habe, stehe nicht im Widerspruch dazu, da unauffällige Laborwerte aufgrund eher geringer Sensitivität einen überhöhten Alkoholkonsum nicht ausschlössen. Dieser Wert sei jedoch im Januar 2013 erhöht gewesen, was für einen chronisch überhöhten Alkoholkonsum spreche.\nc) Der Rekurrent bringt im Wesentlichen vor, das verkehrsmedizinische Gutachten sei nicht geeignet, eine Alkoholsucht zu belegen. Aufgrund der Untersuchungsresultate stehe fest, dass er nicht an einer Sucht leide. Im Weiteren enthalte das Gutachten keine psychiatrische Beurteilung, es stütze sich lediglich auf Fremdberichte und sei in wesentlichen Punkten zweifelhaft bzw. nicht schlüssig. So spreche der Psychiater von einer "gegenwärtig remittierten" Störung. Dies bedeute, dass in den letzten Monaten keine Symptome aufgetreten seien. Zudem sei der Austrittsbericht der KPK Wil unvollständig; die wohl aussagekräftigste Seite 2 (von insgesamt drei) fehle.\nd) Wegen der seiner Ansicht nach fehlenden psychiatrischen Beurteilung im verkehrsmedizinischen Gutachten verlangt der Rekurrent im Eventualantrag das Einholen eines verkehrspsychologischen Gutachtens. Mit einem verkehrspsychologischen Gutachten wird einerseits geprüft, ob eine günstige Legalprognose besteht und die betroffene Person sich in Zukunft an die Regeln des Strassenverkehrs halten wird (vgl. Art. 16d Abs. 1 lit. c SVG). Andererseits dient es der Abklärung der psychophysischen Leistungsfähigkeit. Es gibt Aufschluss darüber, ob bei einem Menschen Hirnleistungsdefizite (kognitive Beeinträchtigungen in den Bereichen optische Orientierung, Konzentrationsfähigkeit, Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und Belastbarkeit) in einem Ausmass bestehen, dass eine Teilnahme als Lenker der entsprechenden Fahrzeugkategorie am Strassenverkehr mit hoher Wahrscheinlichkeit eine Überforderung darstellen würde. Entsprechende Fragestellungen werden insbesondere mittels verkehrspsychologischer Leistungstests überprüft (BGE 133 II 384 E. 3.5). Im vorliegenden Fall geht es aber weder um die Legalprognose noch um die psychophysische Leistungsfähigkeit des Rekurrenten; vielmehr stellt sich die Frage, ob beim Rekurrenten eine die Fahreignung beeinträchtigende psychische Störung vorliegt. Der Eventualantrag auf Einholung eines verkehrspsychologischen Gutachtens ist deshalb mangels Entscheidwesentlichkeit abzuweisen. Dass der Verkehrsmediziner kein psychiatrisches Gutachten erstellen liess, ist ebenfalls nicht zu beanstanden. Ihm lagen aktuelle und eindeutige Befunde des Psychiaters des Rekurrenten und der KPK Wil vor; darauf durfte er abstützen. Die Fachärzte diagnostizierten übereinstimmend eine bipolare affektive Störung mit psychotischen Symptomen (F31.2 gemäss Diagnosekriterien ICD-10). Hierbei handelt es sich um eine Störung, die durch wenigstens zwei Episoden charakterisiert ist, in denen Stimmung und Aktivitätsniveau des Betroffenen deutlich gestört sind. Diese Störung besteht einmal in gehobener Stimmung, vermehrtem Antrieb und Aktivität (Hypomanie oder Manie), dann wieder in einer Stimmungssenkung und vermindertem Antrieb und Aktivität (Depression; vgl. ICD-Code 2014, publiziert in: www.ops.icd-code.de). Dass die Ärzte der KPK Wil im Austrittsbericht von einer manischen Phase ausgingen, während der Psychiater des Rekurrenten die Störung als gegenwärtig "remittiert" – d.h. aktuell ohne erkennbare Symptome – bezeichnete, kann mit den unterschiedlichen Diagnosezeitpunkten erklärt werden. Auch der Rekurrent bestritt eine Krankheit nicht grundsätzlich. Er führte gegenüber dem Gutachter zwar aus, von der Diagnose "nichts mitbekommen zu haben", fügte jedoch an, aktuell erlebe er eine sehr stabile Phase und verzichte auf das ihm verschriebene Medikament. Er erkenne, "wenn es wieder anziehe". Sobald er sich schlechter fühle, werde er Depakine wieder einnehmen (act. 11/59). Dieses vom Psychiater verschriebene Medikament wird unter anderem zur Behandlung manischer Episoden bei Patienten, die an bipolaren manisch-depressiven Störungen leiden, verwendet (vgl. Arzneimittel-Kompendium der Schweiz, publiziert in: www.kompendium.ch). Angesichts der fachärztlichen Diagnosen und der Selbsteinschätzung des Rekurrenten erscheint die Beurteilung des Gutachters, es bestehe eine psychische Störung, nachvollziehbar. Zu prüfen ist, ob die Fahreignung des Rekurrenten durch die Krankheit beeinträchtigt wird.\ne) aa) Der Gutachter führte dazu aus, in ausgeprägt depressiven oder manischen Phasen komme es zu einer erheblichen Beeinträchtigung wesentlicher für die Verhaltenssteuerung im Strassenverkehr verantwortlicher emotionaler Funktionen, weshalb bei bipolaren Erkrankungen eine sorgfältige Beurteilung des Verlaufs erforderlich sei; dazu sei in der Regel eine Beobachtungszeit von mindestens einem Jahr notwendig. Der vorbeugenden Medikation komme dabei eine besondere Bedeutung zu. Bei Auftreten mehrerer manischer oder schwer depressiver Phasen mit kurzen Intervallen und bei nicht vorhandenem vorbeugendem Schutz sei die Fahreignung auch ohne Symptome grundsätzlich nicht gegeben. Dies sei beim Rekurrenten der Fall. Er weise die notwendige Stabilität nicht auf, weshalb ihm die Fahreignung abzusprechen sei. Zu dieser Beurteilung gelangte auch der Psychiater des Rekurrenten. Er gab am 6. Juni 2013 gegenüber dem Gutachter an, ob der Rekurrent derzeit die verordneten Medikamente einnehme, wisse er nicht. Aus psychiatrischer Sicht sei die Fahreignung derzeit nicht gegeben, und es bleibe ein einjähriger stabiler Verlauf abzuwarten.\nbb) Die Ausführungen der Fachärzte sind nachvollziehbar. Der Rekurrent ist zur Stabilisierung seiner Krankheit auf Medikamente angewiesen; dies bestreitet er nicht. Er setze Depakine jedoch nur ein, wenn er spüre, dass es ihm wieder schlechter gehe. Auf diese Weise ist es jedoch nicht möglich, eine dauerhafte psychische Stabilität zu erreichen. Um eine wirksame Behandlung sicherzustellen, ist es äusserst wichtig, dass Depakine regelmässig eingenommen wird (vgl. Arzneimittel-Kompendium). Nur mittels medikamentöser Langzeitprophylaxe, d.h. vorbeugender Therapie, kann das Wiederauftreten von manischen oder depressiven Krankheitsphasen meist zuverlässig unterdrückt werden. Dies ist vor allem deshalb von Bedeutung, weil insbesondere bei manischer Symptomatik die Fahreignung grundsätzlich nicht gegeben ist (Dittmann/Seeger, Psychische Störungen und Fahreignung, in: Arbeitsgruppe Verkehrsmedizin [Hrsg.], Handbuch der verkehrsmedizinischen Begutachtung, 1. Aufl. 2005, S. 52). In einer solchen Phase befand sich der Rekurrent als er am 13. Januar 2013 mittels fürsorgerischer Unterbringung in die KPK Wil eingeliefert wurde. Bereits drei Tage später wurde er aufgrund der Zusicherung, die Medikamente zu Hause weiterhin einzunehmen, wieder entlassen. Wie lange er sich an diese Vereinbarung hielt, ist nicht bekannt. Fest steht, dass er im Zeitpunkt der Begutachtung, im Mai 2013, auf die Medikamente verzichtete. Dies räumte er gegenüber dem Gutachter ein. Damit setzte er sich der Gefahr einer erneuten Verschlechterung seines Gesundheitszustandes aus. Ob das Ereignis vom 18./19. Juli 2013 eine Folge des Medikamentenverzichts war, ist den Akten nicht zu entnehmen. Das Verhalten des Rekurrenten und seine zum Teil nicht nachvollziehbaren Äusserungen – er floh mit stark übersetzter Geschwindigkeit, versteckte sich anschliessend hinter einer Holzbeige, um wie er sagte, die Polizei zu prüfen bzw. deren Sommerloch auszufüllen, und erklärte zum Ergebnis des Atemlufttests: "Dann bin ich eigentlich noch ganz anständig. Mit 1.1 Promille lohnt sich das doch fast nicht. Mit 3 Promille hätte sich das schon gelohnt." – deuten jedoch auf eine starke Angetriebenheit hin und trugen damit Züge einer Manie bzw. einer Hypomanie. Dies ist jedoch nicht entscheidend. Ins Gewicht fällt vielmehr, dass es dem Rekurrenten wegen der unregelmässigen Medikation an der notwendigen emotionalen Stabilität fehlt. Er bietet deshalb keine Gewähr dafür, ein Motorfahrzeug sicher führen zu können (Art. 16d Abs. 1 lit. a SVG). Ob die Fahreignung bei zuverlässiger Einnahme von Depakine gegeben ist, lässt sich nur anhand einer sorgfältigen Beurteilung des Verlaufs beurteilen (vgl. Dittmann/Seeger, a.a.O., S. 51).\ncc) Die Vorinstanz entzog dem Rekurrenten den Führerausweis demnach zu Recht auf unbestimmte Zeit und machte die Wiedererteilung folgerichtig von einer regelmässigen psychiatrisch-fachärztlichen Kontrolle und Behandlung abhängig. Zu prüfen ist, ob die zusätzlich angeordnete Abstinenzauflage angemessen war.\nf) Dem Rekurrenten ist zuzustimmen, dass weder die Resultate der Haaranalyse noch die Laborunterwerte einen übermässigen Alkoholkonsum im Untersuchungszeitraum (Januar bis Mai 2013) belegen; auszuschliessen ist er jedoch nicht. Der gemessene EtG-Wert im kurzen Haarsegment (0 bis 1 cm ab Kopfhaut) betrug 38 pg/mg bzw. unter Berücksichtigung einer Messunsicherheit von +/- 25 Prozent 28.5 pg/mg (vgl. zur Messtoleranz VerwGE B 2010/247 vom 9. November 2010 E. 2.2, publiziert in: www.gerichte.sg.ch). Der Wert liegt damit nur knapp unter 30 pg/mg. Gemäss bundesgerichtlicher Rechtsprechung deuten über diesem Grenzwert liegende Messergebnisse auf risikoreichen bzw. starken bis chronisch-exzessiven Alkoholkonsum hin (Urteil des Bundesgerichts [BGer] 1C_243/2010 vom 10. Dezember 2010 E. 2.7). Der Umstand, dass er den Alkoholkonsum vor der Untersuchung nicht drosselte bzw. ganz davon absah, wirft indessen kein günstiges Licht auf das Konsumverhalten des Rekurrenten. Eine Alkoholsucht ist hingegen nicht nachgewiesen. Der Rekurrent räumte gegenüber dem Gutachter ein, regelmässig Alkohol zu konsumieren. Sein Konsumverhalten habe bereits zu Reaktionen aus seinem Umfeld geführt. Man habe ihn darauf hingewiesen, dass die Alkoholverträglichkeit nicht "optimal" sei; das treffe zu. Schon geringe Mengen führten bei ihm zu verbal aggressivem, beleidigendem Verhalten und unbedachtem Handeln. Dies bestätigte sich anlässlich der Trunkenheitsfahrt in der Nacht vom 18./19. Juli 2013, bei der sich der Rekurrent einer polizeilichen Kontrolle wider alle Vernunft durch Flucht zu entziehen und sich sogar vor der Polizei zu verstecken versuchte. Er hat damit im Übrigen auch bewiesen, dass er nicht in der Lage ist, Strassenverkehr und Alkohol zu trennen. Ins Gewicht fällt, dass der Rekurrent nicht fähig oder willens scheint, sich mit den Folgen und Gefahren seines Konsumverhaltens auseinanderzusetzen. Auf die Frage, ob er wegen der Hinweise seiner Bekannten über seinen Umgang mit Alkohol nachgedacht habe, führte er aus, er mache sich damit sicher nicht beliebt, wisse dafür aber, woran er mit den Leuten sei (act. 11/58). Zu grossen Bedenken hinsichtlich der Fahreignung gibt insbesondere auch seine anlässlich der polizeilichen Befragung vom 19. Juli 2013 geäusserte Bemerkung Anlass, mit einem Atemlufttestwert von 1.1 ‰ sei er noch "ganz anständig; das lohne sich doch fast nicht". Vor diesem Hintergrund ist die gutachterliche Feststellung, der Rekurrent neige zu einem "zumindest episodenhaften Alkoholüberkonsum", nachvollziehbar. Damit besteht eine erhöhte Gefahr, dass der Rekurrent – vor allem in einer instabilen Phase der psychischen Krankheit – wiederum ein Fahrzeug in angetrunkenem Zustand lenken könnte (vgl. Seeger, a.a.O., S. 25). Die Abstinenzauflage ist deshalb gerechtfertigt und erscheint zudem verhältnismässig, zumal der Genuss von Alkohol während der Behandlung mit Depakine ohnehin zu vermeiden ist (vgl. Arzneimittel-Kompendium). Dass er aus beruflichen Gründen dringend auf den Führerausweis angewiesen sei, macht der Rekurrent – anders als im Rekurs gegen den vorsorglichen Führerausweisentzug (VRKE IV-2013/99) – nicht geltend.\ng) Zusammenfassend ergibt sich, dass die Vorinstanz dem Rekurrenten den Führerausweis zu Recht wegen mangelnder Fahreignung auf unbestimmte Zeit entzog und eine dreimonatige Sperrfrist anordnete. Nicht zu beanstanden sind zudem die Bedingungen für die Aufhebung des Entzugs, insbesondere erscheint die kontrollierte und fachlich betreute Alkoholabstinenz angesichts der psychischen Krankheit des Rekurrenten notwendig. Der Rekurs ist demnach im Haupt-, Eventual- und Subeventualantrag abzuweisen.\n5.- Dem Verfahrensausgang entsprechend wären die amtlichen Kosten dem Rekurrenten aufzuerlegen, denn er unterliegt mit seinen Begehren (Art. 95 Abs. 1 VRP). Infolge der Verletzung des Anspruchs auf rechtliches Gehör durch die Vorinstanz ist jedoch eine hälftige Aufteilung der Kosten auf den Staat und den Rekurrenten sachgerecht. Eine Entscheidgebühr von Fr. 1'500.– erscheint angemessen (vgl. Art. 7 Ziff. 122 der Gerichtskostenverordnung, sGS 941.12). Der Kostenvorschuss von Fr. 1'500.– ist zu verrechnen und dem Rekurrenten im Restbetrag von Fr. 750.– zurückzuerstatten.\n3. Der Rekurrent und der Staat haben die amtlichen Kosten von Fr. 1'500.– je zur Hälfte\nzu bezahlen. Der Kostenvorschuss von Fr. 1'500.– wird mit dem Kostenanteil des\nRekurrenten verrechnet und im Restbetrag von Fr. 750.– zurückerstattet.


Prestigio freut sich, den Verkaufsbeginn seines brandneuen MultiPhone 8400 DUO mit Windows Phone-Betriebssystem anzukündigen.\nMultiPhone 8400 DUO: das ultimative Windows Phone-Erlebnis zum besten Preis\nPrestigio, ein internationaler Hersteller von Mobilgeräten, Verbraucherelektronik und Zubehör, freut sich, den Verkaufsbeginn seines brandneuen MultiPhone 8400 DUO mit Microsofts Windows Phone-Betriebssystem anzukündigen.\nEs vereinigt die intelligenten technologischen Lösungen von Prestigio, den fortschrittlichsten Windows Phone 8.1-Funktionen und einen sehr günstigen Preis. Das Prestigio MultiPhone 8400 DUO ist eine tolle Wahl, um in Verbindung zu bleiben, Geschäftliches zu erledigen und neue Technologien auf einem Gerät zu genießen.\n“Unser MultiPhone 8400 DUO auf Windows-Basis ist der erste Schritt unserer Bemühungen, unseren Smartphone-Kunden ihr gewohntes Windows-Erlebnis zu einem fairen Preis zu bieten. Ich hoffe, wir waren dabei erfolgreich und unser Modell findet guten Anklang bei unseren Kunden”, sagte Yuri Antoshkin, Geschäftsführer bei Prestigio EMEA.\nPrestigio-Kunden gehören zu den ersten, die die fortschrittlichsten Windows Phone 8.1-Dienste auf einem neuen MultiPhone 8400 DUO nutzen können. Die aktuellsten Versionen stehen bereit für:\nOffice 365 – höchst produktiv und volle Funktionalität für die Arbeit mit Dokumenten;\nSenses – eine Suite aus Funktionen, die die Datennutzung, Speicherplatz und Akkulebensdauer steuern.\nDas Prestigio MultiPhone 8400 DUO bietet:\nein kristallklares 4-Zoll-IPS-Display (480x800) für bequemes Lesen, Filme ansehen und Surfen;\nein leistungsstarker Qualcomm MSM8212 1,2GHz Quadcore-Prozessor mit optimaler Rechenleistung für Multitasking wie Internet, Multimedia und Anwendungsnutzung;\neine 0,3 MP-Frontkamera und eine hochentwickelte 8-MP-Rückseitenkamera mit der Nutzer Fotos in hoher Qualität unterwegs machen und betrachten können;\nDual-SIM-Option, mit der persönliche und geschäftliche Anrufe auf zwei unterschiedlichen Nummern ankommen, ohne zusätzliche Hardware, sodass Nutzer Ihr geschäftiges Leben einfacher planen und leben können;\nAußerdem macht es Windows Phone 8.1 auf dem Prestigio MultiPhone 8400 DUO für IT-Angestellte einfacher, Geräte zu verwalten und für professionelle Nutzer, sich mit essenziellen geschäftlichen Anwendungen und Diensten mit Spezialfunktionen zu verbinden, wie Simplified Device Enrollment, einem integrierten mobilen Gerätemanagement-Client, S/MIME für verschlüsselte E-Mails und VPN-Unterstützung.\nDas MultiPhone 8400 DUO ist ab dem 20. August zum herausragenden Preis von 110 USD erhältlich.


Mittelstand 4.0-Kompetenzzentrum Chemnitz | XING\nOffizielle Gruppe für alle Interessierten geöffnet. https://betrieb-machen.de Themen: KMU, Industrie 4.0, Digitalisierung, IT-Sicherheit\nNeuigkeiten des Kompetenzzentrums\nNews zu den Themen Wirtschaft/Industrie 4.0 und Digitalisierung\nThemenkreis – Alles Unternehmen!\nThemenkreis – Sicher bleiben!\nThemenkreis – Leistung bringen!\nMittelstand 4.0-Kompetenzzentrum Chemnitz organisiert das folgende Event:\nIm Forum Veranstaltungen und Termine - 23.09.2016, 11:56\nWerden Sie zum eBusiness-Scout! Zweitägiger Qualifizierungsworkshop für Multiplikatoren des Mittelstandes rund um Wirtschaft 4.0\nTermin: Donnerstag 13.10.2016 von 10.00-18.00 Uhr\n(Einlass ab 9.30 Uhr) und Freitag 14.10.2016 von 9.00-15.00 Uhr\nOrt: BVMW - Bundesverband mittelständische Wirtschaft Potsdamer Straße 7, Potsdamer Platz, 10785 Berlin\nDie Digitalisierung und der Umgang mit Daten beschäftigen Unternehmen aller Branchen und Größen. Dies gilt auch für den Mittelstand, selbst wenn für viele Mittelständler die Themen Digitalisierung und Industrie 4.0 noch nicht richtig greifbar sind. Eine Schlüsselfunktion bei der Vermittlung des nötigen Wissens haben Multiplikatoren, z. B. aus Kammern, Verbänden und Innungen.\nIm Rahmen des zweitägigen Qualifizierungsworkshops eBusiness-Scout erhalten Multiplikatoren eine kompakte Übersicht über die wesentlichen Themen der Digitalisierung. Gleichzeitig erhalten die Teilnehmer auch methodisches Wissen darüber, wie diese Inhalte an Unternehmen vermittelt werden können.\nDer Workshop eBusiness-Scout ist interaktiv und dialogorientiert aufgebaut. Alle Teilnehmer des Workshops erhalten ein aussagekräftiges Teilnahmedokument mit der Bezeichnung eBusiness-Scout. Voraussetzung ist eine im Team erarbeitete Abschlusspräsentation am Ende des Workshops.\nDer Workshop ist kostenfrei und findet im Rahmen der Initiative Mittelstand-Digital des Bundeswirtschaftsministerium (BMWi) statt. Veranstalter sind die vier vom BMWi eingesetzten sogenannten Mittelstand 4.0-Agenturen in Kooperation mit Mittelstand 4.0-Kompetenzzentrum Berlin und BVMW - Bundesverband mittelständische Wirtschaft, Unternehmerverband Deutschlands e. V.\nTel. 0331 98 22 25 08\nMehr Information unter: http://www.mittelstand-digital.de/DE/Veranstaltungen/termine,did=779448.html\neBusiness-Scout: Zweitägiger Qualifizierungsworkshop für Multiplikatoren des ... www.mittelstand-digital.de/DE/Veranstaltungen/term... Die Digitalisierung und der Umgang mit Daten beschäftigen Unternehmen aller Branchen und Größen. Dies gilt auch für den Mittelstand, selbst wenn für viele Mittelständler die Themen...\nIm Forum Veranstaltungen und Termine - 21.09.2016, 8:36\nMittelstand 4.0-Agentur Prozesse auf dem IT-Forum 2016 in Magdeburg\nIm Forum Themenkreis – Leistung bringen! - 19.09.2016, 10:58\nNeueste VDI-Umfrage: Gute Stimmung in der Verfahrenstechnik und chemischen Industrie - große Innovationspotenziale aber noch viel Raum für Veränderung\nIm Forum Themenkreis – Sicher bleiben! - 16.09.2016, 14:54\nSicherheit von digitalen Produktionsprozessen #11\nIm Forum Themenkreis – Leistung bringen! - 12.09.2016, 16:48\nCondition Monitoring: Überwachung via Ultraschall\nNeben der Schwingungs- und Infrarotdiagnose besteht seit geraumer Zeit auch die Möglichkeit, Ultraschallmessung für Zustandsüberwachung und eine vorausschauende Instandhaltung einzusetzen. Speziell für sich bewegende mechanische Komponenten ist diese Technik sehr gut geeignet, z.B. bei Lagern, Getrieben, Motoren oder Kompressoren.\nDurch die Bewegungen dieser Komponenten reiben Materialteilchen aneinander, wodurch ein Rauschen im Ultraschallbereich entsteht, z.B. bei austretender Druckluft an die Umgebungsluft, an den Sitzstellen des Lagers auf einer Welle, im Gehäuse oder wenn elektrische Energie an einen Isolator weitergeleitet wird. Diese Geräusche, die durch Reibung, Stöße, Verwirbelungen und elektrische Entladungen entsteht, lassen sich mittels Ultraschall erfassen und anschließend auf auffällige Muster analysieren, um so Probleme frühzeitig ermitteln zu können. Die Klangqualität der Geräusche offenbaren jeweils, ob und welche Unregelmäßigkeiten vorherrschen.\nDie Ultraschallgeräte sind in der Lage, die aufgenommenen Geräusche mittels eines speziell entwickelten Ultraschallmikrofons in Töne umzuwandeln, die für das menschliche Ohr wahrnehmbar sind. Die Sonden sind mit einer hohen Sensibilität versehen, sodass sie Leckagen im Umkreis von 30 Metern registrieren können. Je mehr sich der Prüfer dem Leck nähert, desto mehr schlägt der Zeiger aus und die Lautstärke nimmt zu. Größe und Art des Lecks lassen sich anhand der Tonlage und -höhe bestimmen. Diese Geräte können Fehlfunktionen kostengünstig bereits sehr früh feststellen. Ganz gleich, ob elektronische oder mechanische Bauteile betroffen sind, ob es sich um Leckagen von Gas, Pressluft oder im hydraulischen System handelt – die Überwachung mithilfe von Ultraschall hilft, Störungen frühzeitig und im Vergleich mit der Infrarot- oder Schwingungsanalyse schneller und einfacher zu erkennen.\nDas Potenzial der Lösung kann mittels einer mobilen App und der Speicherung im Internet gesteigert werden. So wurde z.B. von CTRL Systems, Inc. eine entsprechende Lösung für Android-Geräte entwickelt (http://www.ctrlsys.com/news-inctrl-mobile/). Die neueste Version der “InCTRL” Mobile App nimmt Ultraschall direkt vom Handgerät auf und lädt ihn in ein cloudbasiertes Programm, die „InCTRL-Cloud“, für Verlaufsvergleich und -analyse hoch. Somit können sofort Reparaturen veranlasst werden, ohne die Daten erst über Umwege auswerten zu müssen. Diese Form der Archivierung macht vor allem Sinn, wenn ein Unternehmen mehrere Standorte besitzt, diverse Maschinen zu prüfen und verschiedene Mitarbeiter für deren Überwachung verantwortlich sind.\nOptional lässt sich mittels Bluetooth als Systemergänzung die Verbindung zum Messgerät zum Kopfhörer auch kabellos herstellen. Der maximale Abstand beträgt dabei 10 Meter. Schulungssituationen oder die Überprüfung von Maschinen im Team sind somit besser durchzuführen. In Verbindungen mit den neusten Kopfhörermodellen (sog. Noise-Cancelling-Kopfhörern) wird Lärm in der Umgebung nicht nur wie die bisherigen Modelle um ca. 25 dB gedämpft, sondern mit dem „White Sound“ fast vollständig absorbiert. Dadurch sind die leisesten Töne und feinsten Nuancen wahrnehmbar, um auch sehr kleine Leckagen entdecken zu können.\nEine Marktübersicht zu Ultraschallsensoren kann unter http://www.technik-einkauf.de/anbieter-haendler-hersteller-lieferant/ultraschallsensoren/ abgerufen werden.\nMehr Information finden Sie unter folgendem Link:\nHaben Sie Anregungen oder Fragen? Über Ihr Feedback würden wir uns freuen!\nIhre Mittelstand 4.0-Agentur Prozesse\nAufbau von Smart Services im firmeneigenen ERP\nDi, 22.01.2019, 15:00 - 19:00\nMi, 23.01.2019, 16:00 - 18:30\nTablet, Datenbrille, Miniscanner – Logistik 4.0 für KMU!\nMi, 30.01.2019, 14:00 - 17:30\ntti Technologietransfer und Innovationsförderung Magdeburg...\ntti Technologietransfer und Innovationsförderung Magdeburg ...\nÜber die Gruppe "Mittelstand 4.0-Kompetenzzentrum Chemnitz"


philtrat | » Wenn Angst die Kontrolle übernimmt\nWenn Angst die Kontrolle übernimmt\nGabriele Finck hat in Ihrem Buch persönliche Erfahrungen über die Angststörung eingearbeitet. Foto: Gabriele Finck\nPsychische Probleme sind in unserer Gesellschaft zwar allgegenwärtig, doch werden sie von vielen totgeschwiegen. Mit seinen psychischen Problemen auch noch an die Öffentlichkeit zu gehen – für viele unvorstellbar.\nGabriele Finck hat den schwierigen Schritt gewagt und nicht nur ein eigenes Buch herausgebracht, sondern dieses auch selbst verlegt. Der Titel: Mit der Angst im Gepäck. Mit der philtrat redet die 34-Jährige über ihr frisch erschienenes Buch, ihre eigene Angststörung und den Weg aus ihr heraus.\nGab es einen Schlüsselmoment, der dich dazu bewegt hat, ein Buch über Angststörungen zu schreiben?\nNein, es war viel mehr ein längerer Prozess, aber der Wunsch ein Buch zu schreiben, hatte ich schon immer – worüber stand allerdings noch nicht fest. Während ich mich selbst mit dem Thema Angststörungen beschäftigt und Bücher gelesen habe, konnte mich keines davon überzeugen. Sie waren entweder zu sachlich oder versprachen eine übertriebene, heile Welt. Diese Unzufriedenheit spielte eine große Rolle bei meiner Entscheidung. Ein wichtiger Moment war sicherlich auch die Reise nach Israel zum Krater Machtesh Ramon. Früher konnte ich nicht einmal in einen Supermarkt gehen, ohne unter Panik zu leiden, und dann stand ich hier vor einem so großen Naturmonument. Da hatte ich ein unglaubliches Gefühl von Freiheit und innerer Kraft. Und das alles alleine geschafft zu haben, hat mir die Motivation gegeben, dieses Buch zu schreiben.\nWas macht dein Buch anders?\nIn den dunkelsten und schwersten Zeiten meiner Panikattacken hab ich mir immer ein Buch gewünscht, das mich liebevoll begleitet. Mir immer wieder von neuem Mut macht und mir beim Aufstehen hilft, nachdem ich gefallen bin. Ich wollte ein Buch, wie einen guten Freund, der an mich glaubt und der mir zuflüstert: „Auch das geht vorbei! Du wirst wieder lachen können. Du schaffst das.“ So einen liebevollen, authentischen Ratgeber habe ich hiermit auf die Welt gebracht: Ich schreibe von meinen Erfahrungen, von meinem Weg und auch von meinem Scheitern. Das Ganze ist eingebettet in wunderschöne Illustrationen – und welcher Ratgeber verbindet sein Anliegen schon mit Kunst?\nWarum hast Du dich für eine Selbstverlegung des Buches entschieden?\nIch wollte auf der einen Seite die Form und Inhalt meines Buches vollkommen selbst in der Hand haben. Auf der anderen Seite komme ich mit meinen LeserInnen viel eher in Kontakt. Sie bestellen die Bücher bei mir und schreiben mich direkt an. Dieser Kontakt ist mir unglaublich wichtig.\nSind denn die Hürden bei einer Selbstverlegung nicht größer?\nAuf jeden Fall. Besonders im finanziellen Bereich. LektorInnen, Druckkosten, das muss ich alles selber übernehmen. Auch die Vermarktung nach dem Druck ist eine große Herausforderung. Denn im Büchermarkt hält sich der Eindruck, dass SelbstverlegerInnen keine guten Bücher schreiben. Und dieses Vorurteil muss erst beiseitegeschoben werden.\nDein Buch befasst sich mit Angststörungen, einem sehr tabuisierten Thema in der Gesellschaft. Warum ist es immer noch ein Tabuthema?\nKrankheiten passen nicht zu unseren westlich zivilisatorischen Idealvorstellungen. Denn die Menschen dieser schillernden Idealwelt sind schön, gesund, leistungsfähig – sie funktionieren. Alles, was „krank“ oder „verrückt“ ist, passt in dieses Bild nicht hinein. Hinzu kommt, dass das Thema Angst selbst verdrängte Ängste weckt. Viele fühlen eine große Unsicherheit, mit ihrer eigenen Angst konfrontiert zu werden und daher wird es lieber ignoriert, als es zu thematisieren.\nDu hast selbst auch sehr lange deine psychische Situation verschwiegen. Wie hat dein Umfeld reagiert, nachdem Du dich geöffnet hast?\nEs hat Jahre gebraucht, bis ich anderen von meinen Angststörungen berichtet habe. Oft habe ich Treffen oder Feiern abgesagt, weil ich zu große Angst hatte. Die anderen haben dies häufig als mangelndes Interesse verstanden. Dass das Offenlegen seiner eigenen Psyche so schwierig ist, liegt auch an der Irrationalität des Themas, welches du aber rational erklären musst. Wenn ich Angst habe, habe ich einfach Angst, dass ist sehr schwierig zu erläutern. Wenn Leute nicht genug Empathie dafür haben (wollen), dann kann das sehr schmerzhaft sein. Darunter können auch Freundschaften leiden. Trotzdem sollte jeder das Risiko eingehen und sich fragen, was das für eine Freundschaft ist, die nicht bereit ist, Verletzlichkeit und „Schwäche“ zuzulassen.\nWelche Faktoren fördern die Entwicklung einer Angststörung deinen Erfahrungen nach?\nFür Angststörungen und andere psychische Erkrankungen sind neue Lebenssituationen ein nicht zu unterschätzender Faktor. Das Elternhaus, auch wenn die Verhältnisse nicht einfach sind, bleibt ein Symbol für Ordnung und gewohnte Strukturen. Zu meinem Studienbeginn stand ich an der Klippe zu einer neuen Welt, was ein schönes Gefühl ist, sich aber auch gefährlich anfühlen kann. Entscheidend ist auch die eigene Reaktion auf so eine tiefe Krise. Viele, wie auch ich, zwingen sich am Anfang dazu, einfach weiter zu funktionieren, stellen zu hohe Ansprüche an sich selbst und kommen damit in einen Teufelskreis.\nKannst Du unseren LeserInnen einen Tipp geben, wie man selbst mit Panikattacken umgehen kann?\nGanz wichtig ist, wenn so ein Gefühl kommt: Geh eine Runde raus und gib Dir selbst etwas Zeit. Völlig falsch wäre es, in eine Starre zu verfallen. Bewegung hilft dabei, das Adrenalin, welches bei so einer Panikreaktion produziert wird, aus deinem Körper herauszubekommen. Bewusst länger auszuatmen als einzuatmen kann ebenfalls sehr hilfreich sein.\nÄhnliche Maßnahmen helfen auch bei Aggressionen. Gibt es da Zusammenhänge?\nJa das stimmt, denn Angst kann auch andere Gefühle, wie Traurigkeit oder Wut, überdecken. Aber das ursprüngliche Gefühl wird verdrängt und dann kann als Konsequenz die Angst zum Vorschein kommen.\nHat die Überwindung deiner Angststörungen dich auch in einem anderen Aspekt verändert?\nAuf jeden Fall. Mein Leben hat an Tiefe gewonnen. Da ich mich selbst mehr lieben gelernt habe, hat das auch positive Auswirkungen auf die Beziehung zu anderen Menschen. Ich bin aufmerksamer zu mir selbst und höre in mich hinein, was ich wirklich möchte.\nWas würdest Du dir für dein Buch wünschen?\nDass es anderen Leuten hilft. Mein Buch soll Leute begleiten, die wieder hoch wollen und sich ihrer Angst stellen möchten. Und für diese soll das Buch ein kleiner Mutmacher, auch durch die schwierigen Zeiten, sein.\nEine Leseprobe des Buches Mit der Angst im Gepäck gibt es auf: www.mut.mondamo.de\nBeitrag erstellt am: 15.01.2020 um 08:50 Uhr\nLetzte Änderung am: 15.01.2020 um 08:50 Uhr


Das bedrohte Naturjuwel - WWF Österreich\nDas bedrohte Naturjuwel\n22. März 2022 | Flüsse, Österreich, Presse-Aussendung\nDie Auenlandschaft am Donau-Südufer zwischen Haslau und Regelsbrunn ist ein besonders wertvoller Teil des Nationalpark Donau-Auen. Ein EU-gefördertes Renaturierungsprojekt soll es für künftige Generationen bewahren. Die Planungsarbeiten befinden sich kurz vor dem Abschluss.\nDie Donau-Auen im Abschnitt Haslau-Regelsbrunn gehören zu den eindrucksvollsten und ökologisch wertvollsten Bereichen des Nationalparks. Der überwiegende Teil wurde nach dem erfolgreichen Widerstand gegen das Kraftwerk Hainburg im Jahr 1989 von der Naturschutzorganisation WWF Österreich mit Spendengeldern „freigekauft“. Doch die Idylle ist trügerisch, denn das Auengebiet verlandet schleichend.\nMichael Stelzhammer von WWF Österreich erklärt die Ursachen: „Die Verbindung zur Donau wird durch die negativen Folgen der Donau-Regulierung und der Kraftwerke schwächer. Aufgrund der Eintiefung der Stromsohle und Befestigung der Ufer fließt immer weniger Wasser über die hoch liegenden Einlaufbereiche des Nebenarmes. Die Gewässer werden seichter und kleiner, während die Auwälder durch Anlandungen immer höher wachsen und so den Anschluss an das Grundwasser verlieren. Regulierungsbauwerke wie die Treppelwege und Traversen verhindern die dynamische Entwicklung und Erneuerung der Gewässerläufe.“\nDie Verlandung des Auengebiets trägt dazu bei, dass die Fischbestände heute stark dezimiert sind und die Auwälder sich kaum mehr verjüngen. Insgesamt ist das Gebiet zwar gut geschützt, es braucht aber aktive Rückbaumaßnahmen, damit die Altarme und Auwälder wieder voll funktionsfähig werden.\nMehr Wasser für die Au\nFür Projektleiter Robert Tögel von der Wasserstraßengesellschaft viadonau ist die Lösung denkbar einfach: „Das Nebenarmsystem Haslau-Regelsbrunn muss wieder stärker mit der Donau verbunden werden und das Wasser darin muss wieder fließen. Nur so kann der Verlandung und der Erwärmung der Gewässer entgegengewirkt werden.“\nEin durchströmter Nebenarm kann als gut strukturierter Lebensraum wichtige Aufgaben übernehmen: Fische können hier wieder besser laichen und Jungfische finden eine ideale Kinderstube vor. Beides trägt dazu bei, dass sich Fische wieder besser vermehren können. Einen wesentlichen Beitrag liefert auch der vorgesehene teilweise Rückbau der harten Uferverbauung am Ufer der Donau selbst. „Der Fluss bekommt durch diese Maßnahmen wieder mehr Raum, wodurch nicht nur neue Lebensräume geschaffen werden. Der Donau-Hauptstrom wird so auch bei höheren Wasserständen entlastet. Das wirkt sich positiv auf die Hochwasserabfuhr aus und ergänzt das laufende Geschiebemanagement zur Stabilisierung der Donausohle“, erklärt Tögel.\nDas Projekt Dynamic LIFE Lines Danube ist ein österreichisch-slowakisches Vorhaben zur Renaturierung der Donau-Auen in beiden Ländern. Es soll die sensiblen Auensysteme als Hotspots der Biodiversität bewahren und setzt bei den Nebenarmen an. In Summe werden in beiden Ländern rund 10,7 Millionen Euro investiert, um gemeinsam 25 Kilometer an wieder durchströmten Gewässern zu schaffen. Aufgrund der gesamteuropäischen Bedeutung des Vorhabens finanziert die EU etwa 60 Prozent der Kosten aus dem LIFE Förderprogramm für Natur und Biodiversität.\nIm Zuge des LIFE-Projekts wurde bereits der Spittelauer Arm gegenüber der Stadt Hainburg zu einer wieder durchströmten Lebensader für die Auenlandschaft. Schon kurz nach Bauende wurden eindrucksvolle Verbesserungen sichtbar, wie Christian Baumgartner vom Nationalpark Donau-Auen erläutert: „Es bildeten sich wieder Schotterbänke und Steilufer, ideale Lebensräume für Vögel wie den Flussregenpfeifer, der die Schotterbänke für sein Gelege nutzt, oder den Eisvogel, der seine Bruthöhlen tief in die neuen Steilufer gräbt. Das frische Wasser spülte den Altarm bereits stark von schlammigen Sedimenten frei, was zum Beispiel das Laichen der Fischarten im Donau-Kies wieder ermöglicht.“\nLäuft alles nach Plan, soll im Bereich Haslau-Regelsbrunn im nächsten Jahr mit den Arbeiten begonnen werden. Die Vorbereitungen hierzu laufen derzeit auf Hochtouren und die Planungsarbeiten befinden sich kurz vor dem Abschluss. Aktuell setzt eine Umfrage zur Bedeutung der Renaturierung für die Region die im Vorjahr begonnene Einbindung der Anrainer:innen fort. Bis Ende Mai kann man sich unter lifelines-danube.eu beteiligen. Die Projektwebsite informiert auch laufend über Projektfortschritte.\nUnaufhörliches Lernen vom Fluss\nDas Teilprojekt Haslau-Regelsbrunn wird von den österreichischen Projektpartnern viadonau, Nationalpark Donau-Auen und WWF Österreich gemeinsam entwickelt und umgesetzt. Die Partner haben in den letzten Jahrzehnten bereits viele Renaturierungsprojekte umgesetzt. Um noch mehr über den Lebensraum Donau-Auen und über notwendige Optimierungsmaßnahmen zu lernen, wird die Gewässervernetzung wissenschaftlich begleitet und die Auswirkungen der Maßnahmen auf Flora und Fauna untersucht. So wurde erst am 7. März ein neues, auf sieben Jahre ausgelegtes Christian Doppler Forschungslabor an der Universität für Bodenkultur ins Leben gerufen. Daten hierzu liefert auch das Monitoringprogramm des LIFE Projekts selbst: Zur genauen Erfassung des Ist-Zustandes wurden Befischungen und Erhebungen zu ausgewählten Tier- und Pflanzenarten durchgeführt.\nWeitere Informationen und Fotos finden Sie in Kürze unter www.viadonau.org\nStartseite Flüsse Das bedrohte Naturjuwel


1971: Was wir brauchen, müssen wir uns nehmen\nWas wir brauchen, müssen wir uns nehmen\n1) Nachdem auf unserer ersten offiziellen Versammlung am Samstag, dem 17. April 1971, im Wohnheimlager Gerberau kaum deutsche Arbeiter erschienen waren, weil sie am Wochenende zum großen Teil nach Hause fahren, verlegten wir die nächsten Versammlungen jeweils auf Donnerstag. Sie fanden unter freiem Himmel in unmittelbarer Nähe der Wohnbaracken statt und wurden durch morgens und nachmittags verteilte Flugblätter, Wohnstubenagitation und Lautsprecheraufrufe unmittelbar vor Versammlungsbeginn vorbereitet. Außerdem installierten wir mittels eines Kleinbusses einen Zubringerdienst vom ca. 5 km entfernten Wohnheimlager Ludwigsfeld.\n2) Auf der nächsten, bisher am besten besuchten Versammlung am 22. April (ca. zweihundertfünfzig bis dreihundert Arbeiter) erschien eine größere Gruppe deutscher Arbeiter, ohne sich allerdings durch Diskussionsbeiträge hervorzutun. Doch ist auch das bloße Erscheinen angesichts der Haltung vieler deutscher Arbeiter, wie wir sie bei der Agitation öfters zu hören bekamen, als ein Fortschritt zu werten. Offenbar flößt die Aktivität der Ausländer vielen deutschen Arbeitern eine Art nationalistisch eingefärbtes Ohnmachts- und Minderwertigkeitsgefühl ein. Die bei den meisten älteren und vereinzelten jüngeren deutschen Arbeitern vorhandene Ablehnung der Arbeitsemigranten schlägt unter dem Eindruck ihrer praktischen Solidarität um in eine ebenso nationalistisch begründete Diffamierung der deutschen Arbeitskollegen als „Untertanentypen“, „dumm“, „apathisch“, „politisch unaufgeklärt“ und „immobil“, das alles von „Natur aus“ oder wegen der „deutschen Mentalität“. Zu solchen Urteilen gelangten bezeichnenderweise gerade solche Arbeiter, die sich selbst für unermüdlich klassenbewusste, aber einsame Rufer in der Wüste ansahen und im Einzelfall auch nicht mit radikalen Einsichten oder Forderungen sparten: „Diese Misere (in den Wohnheimen) hört erst auf, wenn wir den Kommunismus bei uns haben.“ In der Wahl seiner fiktiven Mittel war der alte Arbeiter, von dem das Zitat stammt, gleichermaßen unzimperlich wie abenteuerlich: „Da hilft nur eins: mit der Maschinenpistole durch den Betrieb gehen und alle Kapitalisten umlegen.“\nDiese Zitate sollen nicht nur zeigen, wie vorsichtig wir bei der Einschätzung der sog. „bewusstesten“ Teile der Arbeiterklasse und ihrer Avantgardefunktion verfahren müssen, sondern welche objektiv und subjektiv befestigten Lernschranken zu überwinden sind, bevor ein Teil der deutschen Arbeiter das Beispiel der ausländischen Arbeiter als eigene lebenspraktische Handlungsperspektive wahrnimmt. Es ist nur scheinbar Ironie. dass ausgerechnet der erwähnte Arbeiter nicht auf der Versammlung erschien. wohl aber alle von ihm geschmähten Stubengenossen.\n3) Wir stellten fest. dass die gemeinsame Kasernierung den meisten deutschen Barackenbewohnern die Vorurteile über die angeblich dreckigen und undisziplinierten Fremdarbeiter austreibt. Eine Episode auf der erwähnten Versammlung bestätigt dies:\n– Als zufällig vorbeikommende, nicht zur MAN gehörende und leicht angetrunkene Bauarbeiter die vorwiegend ausländischen Versammlungsteilnehmer als „Zigeuner“ beschimpften, stießen sie auf energischen Widerspruch bei den deutschen MAN-Arbeitern und wurden abgedrängt.\n4) Trotz solcher Fortschritte bleiben aber bei vielen deutschen Arbeitern Einsichten und Erfahrungen individuell gebunden. Auf dieser Grundlage bilden sich gleichermaßen Überheblichkeit gegenüber den deutschen Kollegen wie deren Kehrseite: die resignative Bescheidung mit der eigenen Unfähigkeit, an dem mehr oder weniger offen bewunderten Solidarisierungsprozess der Ausländer teilzunehmen. Generell scheint den deutschen Arbeitern ihre Vereinzelung wie eine unergründliche Qual anzuhängen. die bei einigen stark depressive Reaktionen hervorruft. Nach Auskunft eines Betriebsrates hat es allein 1970 unter den deutschen Barackenbewohnern drei Selbstmorde gegeben.\nOb die Teilnahme an den Versammlungen zur Auflösung solcher Haltungen beiträgt. konnten wir mit Bestimmtheit nicht feststellen, da sich die erschienenen deutschen Arbeiter vorher meistens nicht irgendwie politisch geäußert hatten. Dafür entwickelten einige unter den jüngeren Arbeitern die Fähigkeit, die Versammlungen unmittelbar als Lernprozess zu begreifen. Drei auf allen Versammlungen anwesende Jungarbeiter, ein Deutscher und zwei Österreicher, bildeten auch den deutschsprachigen Teil des aus den Versammlungen hervorgegangenen Arbeiterkomitees; obwohl die drei nach eigenen Aussagen zu Beginn in keiner Weise „anpolitisiert“ waren. Sie ließen sich durch die als Beobachter anwesenden Werksschutzleute etc. in keiner Weise einschüchtern. Einer unter ihnen, ein 19-jähriger Arbeitersohn aus einem kleinen Dorf im bayrischen Wald. nahm auf den Komitee-Sitzungen die Rolle eines Sprechers der deutschen Arbeiter ein und hielt auf der 1. Mai-Kundgebung nach der von den Betriebsgruppen BMW, MAN, MTU und der RAJ veranstalteten Demonstration „Roter 1. Mai“ die deutsche Ansprache.\n5) Die jedermann zugänglichen Versammlungen hatten es der Betriebsleitung leicht gemacht, einzelne, die öfters erschienen waren, namhaft zu machen und Schikanen auszusetzen …\nWas wir brauchen, müssen wir uns nehmen. Multinationale Betriebs- und Regionsarbeit der Gruppe Arbeitersache München, München 1973, 74 f.


Wie lange dauert eine Magen-Darm-Grippe an?\nDie Magen-Darm-Grippe (virale Enteritis) ist eine Infektion des Darms. Sie hat eine Inkubationszeit von 1 bis 3 Tagen, während der keine Symptome auftreten. Sobald Symptome auftreten, dauern sie in der Regel 1 bis 2 Tage an, obwohl die Symptome bis zu 10 Tage andauern können.\nDies kann insbesondere für ältere Menschen gelten.\nZu den Symptomen der Magen-Darm-Grippe gehören:\nIn vielen Fällen hört das durch die Magengrippe verursachte Erbrechen innerhalb von ein oder zwei Tagen auf, aber der Durchfall kann mehrere Tage länger dauern. Bei Kleinkindern und Kindern hört das Erbrechen in der Regel innerhalb von 24 Stunden nach dem Auftreten der Symptome auf, der Durchfall hält jedoch noch ein oder zwei Tage an.\nIn einigen Fällen können diese Symptome bis zu 10 Tage andauern.\nEine Magen-Darm-Grippe ist für die meisten Menschen mit einem gesunden Immunsystem keine ernste Erkrankung. Sie kann für Säuglinge, Kleinkinder, Kinder und ältere Menschen gefährlich werden, wenn sie zu Dehydrierung führt und nicht behandelt wird.\nWas ist der Unterschied zwischen Magen-Darm-Grippe, Lebensmittelvergiftung und saisonaler Grippe?\nDarmgrippe ist nicht dasselbe wie eine Lebensmittelvergiftung, die oft innerhalb weniger Stunden nach der Einnahme einer kontaminierten Substanz auftritt. Eine Lebensmittelvergiftung hat ähnliche Symptome wie eine Magen-Darm-Grippe. Die Symptome einer Lebensmittelvergiftung dauern in der Regel ein bis zwei Tage an.\nDie Magen-Darm-Grippe ist nicht dasselbe wie die saisonale Grippe, die kälteähnliche Symptome verursacht, die in der Regel ein bis zwei Wochen andauern.\nDie Magen-Darm-Grippe kann sehr ansteckend sein. Wie lange Sie ansteckend sind, hängt von der Art des Virus ab, das Sie haben. Das Norovirus ist die häufigste Ursache der Magen-Darm-Grippe. Menschen mit einer durch das Norovirus verursachten Magen-Darm-Grippe werden ansteckend, sobald sie beginnen, Symptome zu zeigen, und bleiben danach noch mehrere Tage lang ansteckend.\nDas Norovirus kann im Stuhl zwei Wochen oder länger überdauern. Dadurch können sich Pflegende, die Windeln wechseln, infizieren, wenn sie keine Vorsichtsmassnahmen wie sofortiges Händewaschen treffen.\nDas Rotavirus ist die Hauptursache der Magen-Darm-Grippe bei Säuglingen, Kleinkindern und Kindern. Eine durch Rotavirus verursachte Magengrippe ist während der Inkubationszeit (ein bis drei Tage), die den Symptomen vorausgeht, ansteckend.\nMenschen, die mit diesem Virus infiziert sind, sind noch bis zu zwei Wochen nach ihrer Genesung ansteckend.\nDie besten Hausmittel gegen die Magen-Darm-Grippe sind Zeit, Ruhe und Trinken von Flüssigkeiten, sobald Ihr Körper sie in Schach halten kann.\nWenn Sie keine Flüssigkeiten trinken können, kann das Lutschen an Eissplittern, Eis am Stiel oder das Nippen an kleinen Flüssigkeitsmengen helfen, eine Dehydrierung zu vermeiden. Sobald Sie sie vertragen, sind Wasser, klare Brühe und zuckerfreie Energiegetränke gute Optionen.\nBei Kleinkindern kann die Verwendung einer oralen Rehydratationslösung (ORS) helfen, eine Dehydrierung zu vermeiden oder zu behandeln. ORS-Getränke, wie Pedialyte und Enfalyte, sind ohne Rezept erhältlich.\nSie können langsam verabreicht werden, über einen Zeitraum von drei bis vier Stunden, jeweils einige Teelöffel auf einmal. Versuchen Sie, Ihrem Kind alle fünf Minuten einen bis zwei Teelöffel zu geben. Säuglingen können ORS-Flüssigkeiten auch über eine Flasche verabreicht werden.\nWenn Sie stillen, bieten Sie Ihrem Baby weiterhin Ihre Brust an, es sei denn, es übergibt sich wiederholt. Säuglinge, die mit Milchnahrung gestillt werden, können Milchnahrung erhalten, wenn sie nicht dehydriert sind und in der Lage sind, die Flüssigkeit niedrig zu halten.\nWenn Ihr Baby sich erbrochen hat, unabhängig davon, ob es gestillt, mit der Flasche oder mit Säuglingsanfangsnahrung gefüttert wurde, sollten ihm 15 bis 20 Minuten nach dem Erbrechen kleine Mengen von ORS-Flüssigkeiten über die Flasche angeboten werden.\nGeben Sie Babys oder Kindern keine Antidiarrhoika, es sei denn, ihr Arzt empfiehlt es. Diese Medikamente können es ihnen erschweren, das Virus aus ihrem System zu eliminieren.\nErwachsene und ältere Kinder haben typischerweise einen verminderten Appetit, wenn sie an einer Magengrippe erkranken.\nAuch wenn Sie Hunger haben, sollten Sie nicht zu früh zu viel essen. Sie sollten überhaupt keine feste Nahrung zu sich nehmen, während Sie sich aktiv erbrechen.\nSobald Sie sich besser fühlen und Ihre Übelkeit und Ihr Erbrechen aufhören, entscheiden Sie sich für Nahrungsmittel, die leicht verdaulich sind. Das kann Ihnen helfen, zusätzliche Magenreizungen zu vermeiden.\nEine fadenscheinige Diät, wie die BRAT-Diät, ist ein guter Weg, um sich zu erholen. Die stärke- und ballaststoffarmen Nahrungsmittel in der BRAT-Diät, zu denen Bananen, Reis, Apfelmus und Toast gehören, tragen dazu bei, den Stuhl zu festigen und Durchfallerkrankungen zu verringern.\nWählen Sie ein ballaststoffarmes Brot (z.B. Weißbrot, ohne Butter) und zuckerfreies Apfelmus. Wenn Sie sich besser fühlen, können Sie andere leicht verdauliche Nahrungsmittel wie einfache Backkartoffeln und einfache Cracker hinzufügen.\nVermeiden Sie während der Genesung Dinge, die Ihren Magen reizen oder zusätzliche Anfälle von Übelkeit oder Durchfall auslösen könnten, einschließlich\nschwer verdauliche Lebensmittel, wie Rindfleisch\nEine Magen-Darm-Grippe klingt in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst ab, erfordert aber manchmal die Behandlung durch einen Arzt.\nSäuglinge und Kleinkinder mit Magen-Darm-Grippe sollten von einem Arzt untersucht werden, wenn sie länger als ein paar Stunden Fieber haben oder sich übergeben müssen. Wenn Ihr Baby dehydriert zu sein scheint, rufen Sie sofort einen Arzt. Zu den Anzeichen einer Dehydrierung bei Säuglingen gehören\neingesunkener weicher Fleck (Fontanelle) auf der Oberseite des Kopfes\nGründe, den Arzt für Kleinkinder und Kinder aufzusuchen, sind unter anderem\nschwere, explosive Diarrhöe\nFieber, das nicht auf die Behandlung anspricht, mehr als 24 Stunden anhält oder über 39,4°C (103°F) liegt\nDehydrierung oder seltener Harndrang\nErwachsene und ältere Menschen sollten sich in ärztliche Behandlung begeben, wenn ihre Symptome schwerwiegend sind und länger als drei Tage anhalten. Blut im Erbrochenen oder im Stuhl rechtfertigt ebenfalls eine ärztliche Behandlung. Wenn Sie nicht in der Lage sind, eine Rehydratation durchzuführen, sollten Sie ebenfalls sofort ärztliche Hilfe suchen.\nZu den Anzeichen von Dehydrierung bei Erwachsenen gehören:\nkein Schwitzen und trockene Haut\nDie Magen-Darm-Grippe verschwindet in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst. Die größte Sorge, vor allem bei Säuglingen, Kleinkindern, Kindern und älteren Menschen, ist die Dehydrierung. Wenn Sie nicht in der Lage sind, zu Hause zu rehydrieren, rufen Sie Ihren Arzt.


Yoga für eine starke Mitte mit gesundem Rücken – YAMA\nYoga für eine starke Mitte mit gesundem Rücken\nEine starke Mitte bedeutet, dass die geraden, schrägen und tiefen Bauchmuskeln, der untere Rücken und die Hüftbeuger zusammenarbeiten. Du erfährst in diesem Workshop, wie Asanas für den Bauch rückenschonend ausgeführt werden. Das sorgt für eine aufrechte Haltung, Bewegungsumfang und strukturelle Ausrichtung.\nDiese Yogapositionen stärken und wärmen deinen Kern und aktivieren das dritte Chakra, welches das Kraftzentrum des Körpers ist. Es steht für Willenskraft, Selbstbewusstsein und die Fähigkeit Ziele und Hindernisse im Leben mit Mut anzugehen.\nVielleicht magst du ein paar Inspirationen mit nach Hause nehmen und damit deinen Alltag kraftvoll, klar und dennoch entspannt gestalten.\nTermin: Samstag, 12. Februar 2022, 14.00 bis 16.30 Uhr, in der YAMA Yoga Akademie Mangfalltal\nDer Workshop kostet 60€, für All-You-Can Yoga Mitglieder nur 40€. Bitte melde dich über Eversports oder yoga@yama-mangfall.de an.\nDer Beginn deines Yogawegs. 5er Blockkurs für (Wieder-)Einsteiger\nCopyright 2022 – YAMA Yoga Akademie Mangfalltal


Evolution Mallorca International Film Festival 2018 - abcMallorca erleben Sie Mallorca von seiner besten Seite\nEin Magnet für Filmemacher, Cineasten und Kulturliebhaber!\nStart / Veranstaltungen / Evolution Mallorca International Film Festival 2018\nDer vielfach ausgezeichnete Schauspieler Mads Mikkelsen, bekannt u.a. als Bösewicht in James Bonds Casino Royale und aus der Fernsehserie Hannibal, ist der besondere Gast der diesjährigen Eröffnungsgala, die am 25. Oktober im Teatre Principal in Palma stattfindet. Mikkelsen wird mit dem Evolution VISION Award geehrt. Ein Preis für einen Schauspieler, der das Publikum inspiriert, Grenzen überschreitet und Kulturen überbrückt.\nWährend des vergangenen Jahres haben Sandra und ihr Team mit heimischen Filmemachern, Produktionsfirmen, der Islas Baleares Film Commission, dem L’Institut d’Estudis Baleàrics und audiovisuellen Schulen wie der CESAG zusammengearbeitet. Das Ergebnis ist der Producers Club (28. Oktober) – eine Reihe von Forumsdiskussionen zu Themen wie die Finanzierung von Filmen, Förderanträgen, Vor- und Nachproduktion, sowie Vertrieb.\nDie Filmvorführungen werden in Palmas Teatre Principal, Cineciutat und im Es Baluard stattfinden. In Rialto Living wird erneut das “Café con Cine” veranstaltet und es wird außerdem verschiedene Networking-Veranstaltungen in Kollaboration mit ihren vielen loyalen Partnern geben.\nDie Unterstützung durch die lokale Filmgemeinde floriert und das diesjährige Festival wird die bisher höchste Anzahl an balearischen Filmen präsentieren: Kurzfilme, Dokus und Musikvideos, die auf Mallorca und von mallorquinischen Filmemachern gedreht wurden. Eine wichtige Entwicklung: “Ich bin hocherfreut, dass EMIFF eine wirkliche Verbindung mit den lokalen Filmemachern hergestellt hat und kontinuierlich daran arbeitet, heimische Filme auf dem Festival und anderswo zu fördern”, sagt Sandra.\nEMIFF Filme stehen für innovatives und provokatives Geschichten erzählen. “Unser Hauptziel wird immer sein, das Publikum zu inspirieren, um besser, neugieriger und risikofreudiger zu werden”, sagt Sandra. “Unsere Zuschauer sind vielleicht emotional bewegt, beleidigt oder sogar beschämt, wenn sie eine Filmvorführung verlassen, aber das ist o.k. Es wird etwas in ihnen bewegen, vielleicht ihr Leben auf irgendeine Art verändern und eine neue Leidenschaft oder ein Talent freisetzen. Darum geht es bei EMIFF”.\nSandras Erwartungen für das Festival waren von Anfang an hoch, weil sie daran glaubte: “Es hat uns viel Schweiß und Tränen gekostet, schlaflose Nächte und unzählige Überseeanrufe per Skype, aber es war auf jeden Fall die Mühe wert”!\nDas Evolution! Mallorca International Film Festival findet vom 25. bis zum 31. Oktober 2018 statt.\nÜber das Evolution Mallorca International Film Festival\n“Es gibt keine Bedienungsanleitung wie man ein Film Festival organisiert,” sagt Sandra Seeling über das Festival, das sie 2012 gründete. Wenn es eine gäbe, hätte sie die in Berlin geborene Schauspielerin und Filmemacherin schreiben können, die auf Mallorca aufwuchs, aber vorwiegend in LA lebt.\nDie kreative Schauspielerin und Filmemacherin aus Berlin war erst 27 als sie entschied, hier ein internationales Film-Festival zu starten. Weder ihr Alter noch die Tatsache, dass sie in Los Angeles wohnt, hielten Sandra davon ab – sie lebte vom 9. bis 18. Lebensjahr auf Mallorca bevor sie nach New York zog. Dort graduierte sie an der Lee Strasberg Theater School und erreichte anschließend im Jahre 2011 einen weiteren Abschluss in Filmproduktion von der Los Angeles Film School.\nZu diesem Zeitpunkt hatte sie bereits ihren ersten Film beim Mallorca Film Festival eingereicht – mit der Absicht ihre Arbeiten ‘zuhause’ vorzustellen. Das Festival fand jedoch letztlich nicht statt, woraufhin Sandra – die eine “sehr impulsive Person ist” – ihr eigenes Festival auf der Insel startete, wo ihre Eltern immernoch leben. “Ich habe es einfach gemacht”, sagt sie, als ob es ein Kinderspiel wäre. Im Sommer 2012 reiste sie nach Mallorca, um die Planung zu diskutieren; das erste Evolution Mallorca International Film Festival fand dann im Herbst statt und lockte 450 Besucher an.\nDas erste Evolution! Mallorca International Film Festival dauerte fünf Tage lang, es wurden 100 Filme eingesendet und 450 Besucher angelockt. Seitdem ist es stetig gewachsen und geht mittlerweile über 10 Tage.\nSein Ansehen ist ebenfalls gestiegen: Für die 5. Ausgabe gab es Mitte August bereits mehr als 550 Einsendungen aus mehr als 50 Ländern. Die prämierten Filme von letztem Jahr wurden kürzlich in der Los Angeles Film School gezeigt.\nJedes Festival wird besser. “Man versucht einfach, alles zu verbessern, vor allem für die Leute, die dir geholfen haben, die Filmemacher und das Publikum”, erzählt Sandra. Ein Beispiel ist die einfachere und billigere Option, Filme online zu stellen. “Es gibt keine Bedienungsanleitung wie man ein Film Festival organisiert. Es war wirklich ‘learning-by-doing’ und mittlerweile habe ich ein Gefühl dafür, was ich wann machen muss”.\nSandra findet, dass mallorquinische Filmproduzenten nicht so aktiv online oder auf sozialen Medienplattformen sind: “Ich muss ungefähr vier mal bei Ihnen zuhause anklopfen, damit sie mitkriegen, worum es geht… aber wir klopfen einfach immer wieder an und emailen ihnen auch persönlich. Ich verstehe auch, dass es ihnen schwer fällt: da ist diese deutsche Blonde aus LA, die auf ihrer Insel ein Filmfestival veranstalten will…Man muss ihre Herzen gewinnen”!\nSandra leitet ein kleines Team, das alle Zusendungen ansieht und beurteilt. “Bei Dokumentarfilmen geht es um die Geschichte: was ist das Thema? Wie tiefgreifend ist es? Es ist wichtig, dass die Filmemacher sich um die Geschichte bemühen und das Publikum mit auf eine Reise nehmen, so dass die Menschen das Kino verlassen und das Gefühl haben, etwas gelernt zu haben oder sich inspiriert fühlen”.\nWas ist in fünf Jahren? “Ich möchte das Festival als kulturellen Film-Event auf den Balearen etabliert sehen – mit einem großen Sponsor oder einem privaten Kapitalgeber an Bord, so dass ich endlich die Leute anstellen kann die ich brauche”.\nDas Festival kann ein Sprungbrett für vielversprechende, neue Talente sein. Wie z.B. im Fall von Jacob Frey und Markus Kranzler: ihr animierter Kurzfilm ‘The Present’ wurde auf dem EMIFF 2015 ausgestrahlt, hat seitdem dutzende Preise gewonnen und die Filmemacher haben Jobs in den Walt Disney Animation Studios und Pixar Animation Studios erzielt.\nMehr über das Evolution Mallorca International Film Festival


Herbst- und Winterprogramm: Volkshochschule startet wieder durch | Illertisser Zeitung\nVolkshochschule startet wieder durch\nAb September gibt es mehr als 30 Angebote in Babenhausen – manches Neue und viel Bewährtes\nNachdem das Programm im Frühjahr ein jähes Ende erfuhr, folgt nun ein Neustart: Die Volkshochschule (Vhs) in Babenhausen stellt ihr Angebot für die Herbst-/Wintersaison vor und Leiterin Sonja Rau-Schädle hofft, dass alle Programmpunkte durchgeführt werden können, wenngleich Abstands- und Hygieneregeln gelten.\nUnter den mehr als 30 Angeboten ist Neues, aber auch Bewährtes zu finden. Kursanmeldungen sind ab Dienstag, 1. September, möglich. Die IZ gibt vorab einen Überblick über das Kursangebot. Das ausführliche Programm liegt in den örtlichen Geschäften, Banken und im Rathaus aus und ist im Internet abrufbar.\nDen Schwerpunkt bildet wie immer der Gesundheitssektor. Einige Kurse davon werden mehrmals angeboten, allerdings zu unterschiedlichen Zeiten. Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, speziell auch für Frauen (Vinyasa Flow), bietet Yogalehrerin Sabine Binder an.\nPilates mit Klàra Somogyi gehört ebenso zu den Dauerbrennern, wie die Kurse von Corinna Wegener, ob Piloxing, eine Kombination aus Pilates und Boxen, oder Zumba in unterschiedlichen Varianten. Seit Jahren gehört die Problemzonengymnastik für Frauen mit Vhs-Leiterin Sonja Rau-Schädle zu den Klassikern.\nBei der „Aquafitness für Jedermann“ mit Johanna Bertele und Anita Grauer geht es zu unterschiedlichen Zeiten ins Schwimmbecken des Babenhauser Seniorenzentrums. Und wer ohne größere sportliche Aktivitäten zu seinem Wohlfühlgewicht kommen will, dem sei der Kurs „Bye bye Übergewicht“ mit Brigitte Häfele empfohlen.\nAxel Fastner widmet sich dem Aussehen der Frauen, nicht zuletzt in den Kursen „Minimal-Make-Up – weniger ist mehr“ und „Wohlfühl-Make-up“. Wer möglichst wenige Zeit aufwenden will, dem bietet Fastner „Easy beauty – Das einfache und schnelle Make-up“ an.\nDer zweite Schwerpunkt des Vhs-Winterprogramms liegt auf abwechslungsreicher Ernährung. Küchenmeister Heribert Kirchberger präsentiert eine „gesunde und schnelle Küche“, wofür man nach seinen Worten maximal eine halbe Stunde aufbringen muss.\nIm Kurs „Original thailändische Küche“ vermittelt Pimphawan Ebinger sowohl eine Anleitung für ein Thai-Menü als auch für asiatische Nudelgerichte. Ob Brot oder Desserts: Bei Doris Singer dreht sich alles um das Kochen mit dem Thermomix.\nUnd wer Süßes liebt, der kommt im Kurs von Chocolate-Instructor Birgit Heel auf seine Kosten. Rohkakao-Schokolade wird hergestellt – vegan und laktosefrei. „Mit einem starken Immunsystem durch den Herbst“, nämlich in Form von Frühstücksideen aus der Fünf-Elemente-Küche, kommt man mit Brigitte Häfele.\nEbenfalls zu den Klassikern im Vhs-Programm in Babenhausen gehört Christine Hammerers „Englisch Konversation B1“, bei der in entspannter Atmosphäre aktuelle Themen in englischer Sprache besprochen werden.\nDie Teilnehmer des Nähkurses mit Maria Striegel lernen grundlegende Basics kennen, aber auch wie man ein Shirtkleid bis Größe 42 anfertigt.\nund Reportagen Neu im Vhs-Programm: Unter dem Motto „Hurtigruten – schönste Seereise der Welt“ berichtet Dieter Rösch von der norwegischen Küste.\nIn „Letzte Hilfe – gut vorbereitet für alle Fälle“ gibt Sabine Mussack Hilfestellungen für die Begleitung auf dem letzten Lebensweg von Menschen. Ausbildungssanitäter Heinrich Schulze bietet einen Erste-Hilfe-Kurs speziell für angehende Babysitter an sowie einen Auffrischungskurs über entsprechende Hilfsmaßnahmen in Notsituationen von Babys und Kleinkindern.\nEinzelheiten zu Terminen, Kurskosten und Mitzubringendem können dem ausführlichen Programm entnommen werden. Anmeldungen sind ab Dienstag, 1. September, bei Vhs-Leiterin Sonja Rau-Schädle unter der Telefonnummer 08333/925022, per Fax an 08333/925021 oder E-Mail an vhs-babenhausen@web.de möglich.


Am Himbaum 22, 66957 Eppenbrunn\nEigenes Hallenschwimmbad, Saunarium, Solarium, 22 Doppelzimmer, großer Saal, Biergarten mit Fischer- und Jägerhütte, Tel.:06335/913-0\nZum Hotel gehört auch ein wunderschöner Biergarten mit einem Kinderspielplatz, dergleichen man in ganz Rheinland-Pfalz kaum antreffen wird.\nHier finden in der Jäger-und Anglerstube (Blockhütte), jeden letzten Montagabend eines Monats, unsere monatlichen Stammtische stattr Unser Vereinswirt bereitet uns auch mal gerne unsere eigenen gefangenen Fische beim Stammtisch zu. Was immer wieder sehr gut ankommt.\nUnser Vereinslokal, Hotel Kupper, bietet sich an zum Wander- und Angelurlaub. Bedingung ist der Besitz eines gültigen Jahresfischereischeines und Aufenthalt von mindestens 7 Tagen im staatlich anerkannten Luftkurort Eppenbrunn. Erlaubnisscheine erhalten Sie im Hotel Kupper oder beim Fremdenverkehrsamt. Kilometerlange, ausgeschilderte Wanderwege führen durch den herrlichen Pfälzerwald. Erwähnenswert ist der Gewässerlehrpfad- Bach ohne Grenzen- mit seinen 35 Stationen welche auf Lehrtafeln in deutscher als auch in französischer Sprache erklärt werden und der Helmut Kohl Wanderweg , dieser führt nach Roppevillerund der Bach ohne Grenzen führt nach Walschbronn in das benachbarte Frankreich. In Walschbronn können Sie in der Auberge du Château die hervorragende Küche Frankreichs geniessen.\nEin neuer zertifizierter Wanderweg ist der Altschloßwanderpfad. Er beginnt beim Hotel Kupper, dort sind zahlreiche Parkplätze vorhanden, führt durch das Märtelbachtal zu den Altschloßfelsen, weiter zum Krämereck mit dem Hohlen Felsen zum Eppenbrunnerweiher, durch den Eppenbrunnerfreizeitpark zum Anfangspunkt: Hotel-Restaurant Kupper. Hier finden sie einen der schönsten Biergärten der Südwest-Pfalz\nWeitere interessante Anlaufstationen sind die Altschloßfelsen und das Diana-Bild.\nIn näherer Umgebung- Festung Bitche, Maginot Linie, Westwall Museum\nBurg Berwartstein, Burg Trifels, sowie die Schuhstadt Pirmasens mit einer herrlichen Fußgängerzone., dem Strecktalpark und dem Dynamikum. Auch die größte und schönste Jugendherberge bietet sich zur Übernachtung an.


Was ist schon ein Jahr? Es geht schon wieder los ..., die Unterlagen für\nEure Triathlon Oberliga Niedersachsen (TOL) 2020\nund damit der Beginn neuer Strukturen im TVN-Ligawesen sind im Downloadbereich abrufbar.\nFinale der TLL bei besten Bedingungen in Helmstedt\nAuch mit dem Wetter hatten die Organisatoren in Helmstedt alles bestens geregelt. Gab es im letzten Jahr noch einen heftigen Hagelschauer mit starken Winden zur Mitte des Rennens, so war in diesem Jahr alles perfekt für ein strahlendes, wenn auch noch einmal ordentlich anstrengendes Finale. Der Veranstalter hatte für die 260 gemeldeten Ligateilnehmer eine separate Wechselzone eingerichtet, neben der für die Volkstriathleten.\nGroßer Erfolg für neues TLL-Format in Wilhelmshaven\nDa lag doch schon eine ganze Zeit vor dem Start eine gewisse Spannung und Nervosität in der Luft – beim Veranstalter in Whv, dem Ligaleiter und den Teams. Wolfgang Mangelsen hatte die Idee eingebracht und dann wurde mit kräftiger Unterstützung von Frank Kothe das Konzept erarbeitet. Eine Arbeitsgruppe des Veranstalters zur Umsetzung des neues Formates hat hier einen tollen Job gemacht und alles bestens geplant. Alles war bereit für einen Wettkampf, den die TLL bisher noch nicht gesehen hat.\nbisher - Triathlon Landesliga - TLL\nAnmeldung TOL 2022\nTLL Tabelle 2019 Stand 5 von 5\nTOL - aktuelle Dokumente


Admob: Android-Smartphones überholen Apples iPhone bis Ende 2010 | YuccaTree Post +\nApple gehört zurzeit neben Blackberry zu den erfolgreichsten Smartphone-Herstellern weltweit. In den USA liegt der Konzern auf Platz 2. Doch das soll sich laut Admob - dem selbst ernannten “weltgrößten Marktplatz für Handy-Werbung” – bis Ende 2010 ändern. Nach Daten, die der mobile Werberiese sammelte, sollen Android-Smartphones bis Ende 2010 Anzahl der iPhone-Nutzer überholt haben.\nZwar sprechen die Anzahl genutzter Apps und des Datenvolumens bezüglich des iPhones eine andere Sprache, doch laut Admob Team Manager Brendon Kaham seien diese irreführend. Der Grund für den Vormarsch von Android-Geräten ist zu aller erst in dem weitaus größeren Angebot zu sehen – mittlerweile gibt es über 50 Smartphones, die auf Googles Android basieren. Die Anzahl der Smartphones, die mit Apples iOS 3 oder 4 laufen, limitieren sich auf 3: das iPhone 3G, das 3GS, und das der vierten Generation (das iPhone 2G zähle ich nicht dazu, da es sich nicht auf die aktuelle Version Updaten lässt). Ein weiterer Grund für das anstehende große Wachstum der Androiden ist die freie Verfügbarkeit der Geräte. Beim iPhone sieht dies bekanntlich anders aus. In den USA hat AT&T einen Exklusivvertrag mit Apple abgeschlossen, wie es in Deutschland mit T-Mobile der Fall ist. In anderen Ländern sieht es zum Teil ähnlich aus.\nWem der Formfaktor des iPhones nicht zusagt, hat Pech gehabt, denn es gibt nur diese eine Variante. Android-Smartphones gibt es in allen Geschmacksrichtungen, Größen, Formen und Preisen. Wer sich also mittlerweile von der Masse abheben will greift eher zum Android-Phone als zum Massenprodukt iPhone, dieses hat sich bereits innerhalb der ersten drei Tage über 1,7 Millionen mal verkauft. Es gab eine Zeit, da war das Apple Smartphone ein Spielzeug für Individualisten, das hat sich nun geändert.\nApple hat mit seinen iPhones ohne Frage eine Vielzahl an Neuerungen und Innovationen vorangetrieben, doch Smartphones von HTC, Motorola oder Samsung holen eindeutig auf und stehen in dem Apple-Phone in Belangen der Ausstattung und dem Design in nichts nach. Apple könnte mit seinem neuen iPhone, trotz seiner Makel, dennoch an Boden gewinnen, wenn die Exklusivbindungen mit dem Mobilfunkbetreibern endlich fallen gelassen werden. Wenn dem nicht ist, wird der Riese aus Cupertino weiterhin Marktanteile verlieren.\n[via Venturebeat; Bild: Admob]\nVorheriger BeitragFarmville-DiebstahlNächster BeitragMissbraucht 1&1 Nutzerdaten für Spam?\n3 Gedanken zu „Admob: Android-Smartphones überholen Apples iPhone bis Ende 2010“\nSo einen Schwachfug habe ich ja schon lange nimmer gelesen. Weil ein Telefon in den ersten drei Tagen “über 1,7 Millionen mal verkauft” wurde (mehr als je ein anderes Telefon), soll es Marktanteile verlieren?!\nFür mich hört sich das wie das Gejammer eines Konzerns an, der gerade von Apple aus seiner Platform gedrängt wurde.\nHabt ihr schon gehört, dass man jetzt mit Smartphones faxen kann. Dafür muss sich aber bei einem Anbieter anmelden(((. Aber der Dienst ist recht günstig und praktisch. Z.B. Axiatel.com.\nDas ist doch klasse, die Smartphones werden klüger und wir haben weniger Arbeit. Vor allem beim Umzug.\nWenn man bedenkt, dass Android noch keine 2 Jahre verfügbar ist, dann ist der Erfolg doch phänomenal! Außerdem wird Android von vielen Multimilliarden-Unternehmen aktiv unterstützt und man braucht kein Wahrsager zu sein, um vorherzusagen, dass Android bald der Smartphone-Standard sein wird. Das Einzelunternehmen Apple hat mit seinem Einzelprodukt iPhone auf die Dauer keine Chance gegen diese Übermacht…


Blaser Swisslube | Erfolg mit Synergy 735\nUnser Know-how / Ganzheitlicher Ansatz optimiert Prozesse und Werkzeugstandzeiten Ganzheitlicher Ansatz optimiert Prozesse und Werkzeugstandzeiten\nDer Schweizer Werkzeug- und Instrumentenhersteller PB Swiss Tools und Blaser Swisslube starteten Anfang 2019 eine Kooperation mit ambitionierten Zielen. Durch einen gesamtheitlichen Ansatz – Stichwort «flüssiges Werkzeug» – und einen Kühlschmierstoffwechsel sollten Prozesse optimiert, Werkzeugstandzeiten erhöht und Produktionskosten gesenkt werden. Eine Testphase verlief äusserst erfolgreich, die hoch gesteckten Ziele wurden erreicht. Folgerichtig wurde die Kooperation auf weitere Produktionsprozesse ausgeweitet.\nWas in der Dorfschmiede in Wasen im Emmental mit der Produktion von Nasenringen für die Bezähmung von Ochsen begann, entwickelte sich im Laufe der Jahrzehnte in ein global agierendes und innovatives Unternehmen, das für Werkzeuge und medizinische Instrumente von unerreichter Präzision und Langlebigkeit steht: PB Swiss Tools. Die Firmengeschichte des Werkzeugherstellers lässt sich bis 1878 zurückverfolgen. Seit 1940 werden Werkzeuge produziert, 2013 kamen Medizinprodukte dazu. Heute wählen Spezialisten in mehr als 80 Ländern PB Swiss Tools, wenn ihre Arbeit höchsten Qualitätsansprüchen genügen muss. 180 Mitarbeitende in Wasen und Sumiswald stellen jährlich zwölf Millionen Werkzeuge und Instrumente her. Mehr als zwei Drittel davon werden weltweit exportiert.\nDiese Werkzeuge und medizinischen Instrumente von Swiss Emmental werden in über 80 Länder weltweit vertrieben. Sie rüsten Produktionslinien in einer Vielzahl von Bereichen aus und bieten wertvollen Service in Operationssälen (Copyright PB Swiss Tool).\nMitarbeitende von PB Swiss Tools wurden an der Fachmesse Prodex in Basel 2019 auf Blaser-Markenbotschafter Titan Gilroy und den Kühlschmierstoff Synergy 735 aufmerksam. PB Swiss Tools Produktionsleiter Patrick Gehrig war besonders am gesamtheitlichen Ansatz von Blaser Swisslube interessiert – gesteigerte Produktivität und optimierte Kosten durch den Einsatz des flüssigen Werkzeugs. «Es wurde ein Besuch in der Produktion von PB Swiss Tools vereinbart, um eine potenzielle Zusammenarbeit zu diskutieren», berichtet Hans-Peter Dubach, Anwendungstechniker bei Blaser Swisslube.\nPatrick Gehrig, Manager Produktion und Hans Rudolf Mathys, Teamleiter Bearbeitung, PB SwissTools (Copyright PB Swiss Tools)\nGanz im Sinne der umfassenden Herangehensweise von Blaser Swisslube gestaltete sich auch dieser Besuch: Neben Diskussionen und Gesprächen wurden alle Details der Produktion unter die Lupe genommen. Hans-Peter Dubach erklärt: «Das beinhaltet eine Analyse der Wasserqualität, der eingesetzten Werkzeuge und Maschinen sowie der bearbeiteten Materialien. Wir haben uns alle vor- und nachgelagerten Prozesse angeschaut und durchaus Optimierungspotenzial erkannt: Die Maschinensauberkeit war ausbaufähig, die Drehmaschinen waren ölig und verklebt. Darüber hinaus waren wir der Ansicht, dass wir auch die Werkzeugstandzeit verbessern können.»\nDie Experten von PB Swiss Tools setzten sich zum Ziel, in Kooperation mit Blaser Swisslube die Prozesse zu optimieren, die Werkzeugstandzeit zu erhöhen und die Gesamtkosten zu senken.\nNach der detaillierten Analyse empfahl Hans-Peter Dubach den Einsatz des kristallklaren Kühlschmierstoffes Synergy 735. «Dieser wassermischbare und ölfreie Kühlschmierstoff ermöglicht makellose Oberflächenqualität dank optimaler Additivierung. Das Abfliessverhalten ist hervorragend, die Maschinen und Werkstückoberflächen sind einfach zu reinigen», erläutert Dubach. Darüber hinaus ermöglicht Synergy 735 eine klare Sicht auf den Bearbeitungsprozess und zeichnet sich durch neutralen Geruch und hervorragende Hautverträglichkeit aus. Durch die minimale Schaumbildung ist der Kühlschmierstoff auch ideal für Hochdrucksysteme geeignet.\nDie verbesserte Sauberkeit im Bezug auf die Werkzeuge und Maschinen überzeugte PB Swiss Tools (Copyright PB Swiss Tools)\nIm Frühling 2019 wurde der neue Kühlschmierstoff auf einer ersten Drehmaschine drei Monate lang getestet. Die Resultate überzeugten voll und ganz: Die Werkzeugstandzeit konnte bei gleichbleibender Prozesssicherheit um rund zehn Prozent erhöht werden. Die Nachfahrrate wurde fast halbiert, was sich positiv auf die Gesamtkosten auswirkt. Sowohl Werkzeug- als auch Kühlschmierstoffkosten konnten reduziert werden. Alle Prozesszeiten wurden eingehalten. Nicht zuletzt überzeugt die verbesserte Sauberkeit von Werkstücken und Maschinen die Verantwortlichen von PB Swiss Tools. Patrick Gehrig, Produktionsleiter von PB Swiss Tools, blickt bereits in die Zukunft: «Wir setzen auf unseren Kühlschmierstoffpartner Blaser Swisslube und sind bestrebt, in weiteren Bereichen kontinuierlich Verbesserungen zu erzielen.»\nNach dieser erfolgreichen Zusammenarbeit wurden bereits weitere Prozesse in Angriff genommen, im Zuge derer Prozessoptimierungen erzielt werden sollen. Dazu zählen neue Schleifprozesse, der Einsatz von Schneidölen, die Einführung von Schmierplänen und eine Schmierstoff-Sortimentsstraffung. PB Swiss Tools und Blaser Swisslube werden die Kooperation in Zukunft weiter verstärken.\nAm Hauptsitz in Wasen und Sumiswald werden Werkzeuge und Instrumente von höchster Präzision und Langlebigkeit hergestellt (Copyright PB Swiss Tools).\nKundenerfolgsgeschichteSaubere Produktion dank synthetischem Kühlschmierstoff


Mettmann: Anwohner klagen über mehr Verkehr\nZahlreiche Autofahrer nutzen die Nordstraße. Anwohner befürchten, dass der Verkehr nach der Eröffnung der Seibelquerspange weiter zu nehmen wird. i FOTO: Dietrich Janick\nMettmann. Auf der Nordstraße habe sich die Verkehrsbelastung erhöht. Die Verwaltung sieht das anders. Von Christoph Zacharias\nAnwohnerin Sylvia Strerath kritisiert eine Zunahme des Autoverkehrs auf der Nordstraße. "Die Nordstraße ist jetzt schon eine Autobahn. Ein Auto nach dem anderen wälzt sich vorbei", schreibt sie an die Stadtverwaltung. Der Unterschied zu früher sei klar in den Stoßzeiten zwischen 7 und 9 Uhr, 12 und 13 und dann wieder 15 bis 17 Uhr zu erkennen. "Viel Verkehr war da immer, aber jetzt ist es eine Zumutung." Sie lasse von morgens bis nachmittags die Rolladen zur Straße geschlossen, um den Lärm zu reduzieren. "Früher merkten wir vom Straßenlärm nur etwas, wenn die Fenster offen waren. Selbst in unserem Garten, der zum Sonnenhang liegt, hören wir verstärkt den Straßenlärm von der Nordstraße durch das erhöhte Verkehrsaufkommen."\nIn diesem Zusammenhang hat Sylvia Strerath festgestellt, dass ortsfremde Autofahrer mit einem "Affenzahn" durch die Straße Sonnenhang fahren würden. "Das kann nicht so weiter gehen. Wir befürchten allerdings, dass alles noch schlimmer wird, wenn die Seibelquerspange fertig ist." Die Stadt habe vor, die Nordstraße neu zu asphaltieren. Die Anwohnerin macht sich Sorgen, dass die Straße dann noch attraktiver werde und besonders Lkw die Nordstraße befahren würden.\nFachbereichsleiter Kurt-Werner Geschorec hat das Thema und die Kritik für den Bürgerausschuss (21. April, 17 Uhr, Rathaus) vorbereitet. "Befürchtungen, dass durch den Bau der Seibelquerspange erhöhte Verkehrsbelastungen auf der Nordstraße entstehen, wurden in der Vergangenheit immer wieder geäußert." Nach einem Verkehrsentlastungskonzept für die Innenstadt aus dem Jahr 2005, so Geschorec, erheben sich Schwankungsbreiten bei unterschiedlichen Varianten, die zwischen Entlastung von 22 Prozent und Mehrbelastung von 16 Prozent lägen. Das Konzept beinhalte aber auch Vorschläge für flankierende Maßnahmen, um unerwünschte Verkehrsverlagerungen einzudämmen. Konkret wird Geschorec nicht. Doch die Verwaltung hat bereits früher dazu mitgeteilt, dass man die Ampelschaltung so verändern könne, dass eine Fahrt über die Nordstraße unattraktiv werde.\nDie Verwaltung hatte im November 2011 und im Dezember 2013 Verkehrszählungen vorgenommen. Dabei stellte sich heraus, dass es eine Zunahme gegeben hatte: Waren es im Jahr 2011 8000 Autos binnen 24 Stunden, so ergab die neue Zählung in 2013 8300 Autos für den gleichen Zeitraum. Geschorec: "Dies bedeutet nicht zwangsläufig eine Zunahme, sondern liegt noch im normalen Schwankungsbereich. Auf jeden Fall liegt die Belastung noch unterhalb der Prognose aus dem Jahr 2005, die die damalige Verkehrsmenge und die allgemeine Verkehrszunahme rechnerisch berücksichtigte. Subjektiv mag dennoch der Eindruck einer Belastungserhöhung entstehen können." Möglicherweise habe die Sperrung der Eichstraße von Juni 2014 bis Januar 2015 zu einer vorübergehenden Erhöhung der Verkehrsmenge auf der Nordstraße geführt. Ergebnisse hierzu lägen nicht vor.\nDie Verwaltung will einen Gutachter beauftragen, die gesamte Verkehrssituation in Mettmann nach der Inbetriebnahme von Seibelspange und Osttangente unter die Lupe zu nehmen. Dabei werde auch die Nordstraße in den Fokus rücken. Über Verkehrslenkungen müsse dann nachgedacht werden.\nArbeiten beginnen im Sommer\nVor Fertigstellung der Seibelquerspange wird die Fahrbahndecke auf der Nordstraße (südlich der Berliner Straße) erneuert. Es handelt sich hierbei um eine dringend erforderliche Unterhaltungsmaßnahme. Ausbauabsichten im Sinne einer Verbreiterung zur Verkehrsbeschleunigung bestehen nicht, sagt die Verwaltung.


Vorsicht vor Basilikum-Pesto aus dem Glas - Seite 2 - heilfastenkur.de\nam 13.04.2016 um 10:33 Uhr\nIch habe grad wieder mein Bärlauch-Pesto selbst gemacht, das ist aber eigentlich überhaupt kein Aufwand. Die 4 Zutaten zusammenwerfen, Stabmixer an, 5 min und fertig, ab auf die Vollkornpasta, ins Salatdressing, das Pfannengericht...eben überall die perfekte Würzmischung. Und 3 Bund, das kann ich eh nie aufbrauchen, bevor es schimmelt. Weniger geht schneller und reicht meist auch. Je frischer, umso mehr Nährstoffe. Es gibt mittlerweile im Bioladen echt tolle Saatbeutel und Basilikum und viele andere Kräuter wachsen und wuchern ja von alleine, wenn man ausreichend täglich gießt. Und zB mit Rucola, Löwenzahn, Wildkräutern kann man das gut erweitern mengentechnisch. Denn Wildkräuter sind kostenlos und wuchern für viele als Unkraut überall...Tipp: Knoblauchsrauke, lecker!\nSelber machen, das ist anfangs immer erstmal langwierig und schwer. Aber nach dem 2ten oder 3ten Mal finde ich es immer kein Problem mehr. Das Vertrauen in die Nahrung wächst und es schmeckt gut. Und für den Geldbeutel ist es ja so eine Freude. So sind auch Bio-Lebensmittel nicht mehr zu teuer, sondern im Budget.\nTraut euch ruhig mal etwas mehr selbst zu machen, no pain no gain. Würde mich freuen, wenn das wieder gängiger in deutschen Küchen wird\nam 12.06.2016 um 21:21 Uhr\nUngesalzene Pistazien mörsern, Basilikum frische Blätter und Parmesan mörsern dazu Olivenöl.\nWaaaaas, Weizengriess im Pesto..??? Das wäre für mich eine Katastrophe und würde zumindest erklären, warum ich mich wieder öfters krank gefühlt habe. Schliesslich macht mich Weizen als Glutenallergikerin leider krank Aber gut, habe auch nicht übermässig gesund gelebt in letzter Zeit (mehr Alkohol und auch viel glutenfreies Brot, glutenfreie Nudeln = Übersäuerung = ebenfalls krank fühlen).\nWeiss jemand, ob das auch auf die Schweiz zutrifft mit dem Fertig-Pesto?\nAber habe auch schon selbst Pesto gemacht, ist an und für sich leckerer.. Auch wenns mal schnell gehen soll nur Basilikum (besser frisch, notfalls aus dem Glas), frischen Knoblauch und Salz etwas "zusammenstämpferln" und mit einem leckeren Öl mischen..\nNur gibt es ein paar Sorten aus dem Glas, die so schön cremig sind...\nMuss weg hier, bekomme langsam hunger, wenn ich zu lange von solchen Sachen lese und schreibe während dem Fasten!\nDer Artikel hier ist zwar schon älter, aber wohl immer noch aktuell. Dann also doch wieder Pesto selber machen. Schmeckt ja auch viel besser\nam 19.05.2017 um 19:47 Uhr\nMeine Frau macht auch des öfteren Bärlauch-Pesto ohne Käse, super mit viel Knobi\nHab die Tage im REWE auch mal das Vegane Pesto gekauft, schmeckt auch ganz gut, zwar nicht so gut wie das Selbstgemachte\nam 16.07.2017 um 11:06 Uhr\neigentlich ist es auch so leicht selbst herzustellen.... das suggeriert einem ja fast schon, dass man selbst Schuld ist, wenn man es nicht selbst macht. shame on me...


Alt-Summerau - Burgenarchiv.de\nBurg Alt Summerau liegt oberhalb des Flusses Argen auf einer kleinen Erhöhung am Talrand. Von der recht kleinen Anlage haben sich die Reste des Bergfrieds, der äußeren Wehrmauer und die Fundamente des Palas erhalten. Die Burg aus dem 13. Jahrhundert wurde erst nach 1633 zerstört und nach 1963 ausgiebig saniert und konserviert. Obwohl die Anlage recht klein ist, lohnt sich ein kurzer Besuch.\nSonnenlicht: 06:57-16:07 Uhr Info\nBurg Alt Summerau liegt auf einer Erhöhung nördlich von Rattenweiler. Die Anlage hat sich recht gut erhalten. Man stößt auf die komplette Ringmauer, die im Höhenniveau teilweise stark schwankt und den Bergfried, sowie einige Fundamente des Palas.\nDie Ringmauer ist zum Ort hin mehrere Meter hoch und zum Tal hin größtenteils niedriger als einen Meter. Von dem Palas zeugen nur noch kniehohe Fundamente. Der Bergfried ist in Form eines Stumpfs erhalten geblieben und steht außerhalb der Mauerflucht. Im Inneren (nicht besuchbar) lassen sich noch ein Fenster und die Deckeneinteilung erkennen. Unterhalb des Bergfrieds befindet sich ein Eingang in ein Kellergewölbe, das sich heute besuchen lässt. Der Halsgraben hinter dem Turm ist zum Teil verlandet. Ein Plateau jenseits des Grabens deutet auf eine Vorburg hin, die nicht nachgewiesen werden kann.\nObwohl Burg Alt Summerau relativ klein und unspektakulär ist, lädt sie mit der ruhigen Umgebung und dem klar strukturierten Aufbau zu einem Besuch ein.\nBurg Alt Summerau wird 1430 erstmals unter diesem Namen genannt. Unweit der Anlage liegt die Burg Neu Summerau. Das Geschlecht, Erbauer beider Anlagen, wird schon 1145 genannt. In Schriftstücken aus den Jahren 1222-1230 kommt es zur Nennung einer Burg Summerau. Es ist unklar, welche der beiden Burgen genannt wird.\nGegen Mitte des 13. Jahrhunderts verkaufen die Herren von Summerau die beiden Burgen an das Hochstift Konstanz und erhalten im Gegenzug die Burg Wolkenberg im Oberallgäu. Vor 1309 sind die Grafen von Montfort Inhaber der beiden Anlagen.\nIm Dreißigjährigen Krieg wurde sie zerstört. Zwischen 1963 und 1966 hat man die Anlage freigelegt.\nBurg Alt Summerau liegt westlich von Langnau in der kleinen Ortschaft Rattenweiler. Im Westen verläuft zwischen Tettnang und Kressbronn die B467. Von dieser abfahren Richtung Langnau / Langenargen und der K7709 folgen. In Apflau abbiegen Richtung Rattenweiler. In Rattenweiler in die einzige nach links abgehende Straße fahren und dort parken. Die Burg ist bereits zu sehen.\nLetzte Aktualisierungen dieser Seite: 13.03.2013\nAlt-Winnenden, Alt Winnenden, Bürg\nBaden-Württemberg\tAlt-Winnenden, Alt Winnenden, Bürg


Auch bei bandbasierten Camcordern lässt sich diese Funktion realisieren. Dabei werden in einer Endlosschleife beispielsweise 10 Sekunden Bild und Ton in einen Zwischenspeicher geschrieben. Drückt der Kameramann auf den Start/Stopp-Knopf des Camcorders, dann läuft das Band los und es werden ab diesem Moment alle Bilder und Töne vom Zwischenspeicher auf das Band übertragen. Nach dem zweiten Knopfdruck auf die Start/Stopp-Taste läuft das Band noch um zehn Sekunden nach und »leert« den Speicher. Auf diese Weise wird alles Auf Band aufgezeichnet, was von der Kamera im Zeitraum von 10 Sekunden vor dem ersten Knopfdruck bis zum zweiten Knopfdruck erfasst wurde. Login