GSV Raunheim e. V. - Archiv Corona-Pandemie 2021\nCorona-Pandemie (Archiv) 2021\nim Namen des gesamten Vorstandes bedanke ich mich herzlich für die großzügigen Spenden.\nDie vergangenen heißen und trockenen Sommer haben zu großen Schäden an unserem Baumbestand geführt. Zum Schutz von Mitgliedern, Passanten und des Vereinsheims mussten und müssen Bäume gefällt werden.\nDa unsere Rücklagen aufgrund der Einkommensausfälle durch die Schließung des Vereinsheims nahezu aufgebraucht sind, hat sich der Vorstand mit einem Spendenaufruf an Euch – die Mitglieder des Vereins – gewandt.\nDie Resonanz auf diese Spendenanfrage war überwältigend.\nEure Spendenbereitschaft hat uns bei der Finanzierung der notwendigen Baumfällarbeiten sehr geholfen und bringt uns einen großen Schritt weiter bei der Erneuerung der Bepflanzung.\nGemäß der Lockerungen der Corona-Regeln finden die Übungsstunden ab\nmit maximal 10 Teilnehmern unter Einhaltung der Hygieneregeln wieder statt.\nLiebe Mitglieder, Hundesportler*innen und Freunde*/Freundinnen des GSV Raunheim,\nAm Sonntag, 20.06.2021 werden die Übungsstunden wieder aufgenommen.\nZugelassen sind maximal zehn Teilnehmer (vollständig geimpfte und von COVID 19 genesene Personen zählen hierbei nicht mit). Wie bisher sind die Hygieneregeln einzuhalten und die Anwesenden müssen sich weiterhin namentlich mit Ankunfts- und Gehzeit in eine ausgelegte Liste eintragen.\nNeben den gut besuchten Einzelstunden, die im Laufe des Frühjahrs entsprechend der Pandemielage auf Training in Zweiergruppen ausgeweitet wurden, haben sich einige der Aktiven der Verschönerung des Vereinsheims (natürlich jeweils in Einzelarbeit) angenommen. Als nach der Lockerung der Kontaktbeschränkungen das Arbeiten zu mehreren wieder erlaub war, begannen die Umbauarbeiten im Vereinsheim.\nNach bangem Warten war es schließlich doch möglich den traditionellen Besuch bei den befreundeten Hundesportlern des HSV Gommern-Fuchswinkel zu machen. Am Mittwoch vor Fronleichnam machten sich sieben Mitglieder der Mondioring-Gruppe auf den Weg und verbrachten wie gewohnt eine schöne Zeit in Gommern. Die insgesamt rund 20 Teilnehmer genossen dieses besondere Trainingscamp und freuen sich bereits jetzt auf das Treffen im nächsten Jahr bei uns.\nKaum aus Gommern zurück, stürzten sich die Ausflügler wieder in die Arbeit.\nBereits im Frühjahr musste ein vom Sturm gefällter Baum zerkleinert werden.\nNun stand das Fällen der vielen abgestorbenen Bäume an. In der vergangenen Woche hat eine kleine Gruppe sachkundiger Mitglieder aus der Mondioring-Gruppe mit der Unterstützung gleichermaßen sachkundiger Freunde bereits elf der Bäume fachgerecht gefällt und zerkleinert.\nLeider müssen noch weitere acht Bäume gefällt werden. Dies geht aufgrund der Standorte jedoch nur mit einem sogenannten Steiger. Der Termin hierfür steht allerdings noch nicht fest.\nNun zurück zu den positiven Neuigkeiten.\nDas bereits zwei Mal verschobene SHS-Seminar wird am Wochenende 31.07.2021/01.08.2021 stattfinden. Außerdem werden neue Termine für die gleichfalls verschobenen Rally-Obedience-Seminare vereinbart. Geplant ist für dieses Jahr auch ein Mondioring-Seminar.\nBleibt gesund! Den Erkrankten wünschen wir einen leichten Verlauf sowie eine rasche Genesung.\nDamit es bald wieder heißt: "Hol Deinen Hund ...!".\nder Frühling hat Einzug gehalten und überall findet sich zartes Grün an Sträuchern und Bäumen. Das Vogelgezwitscher macht die Spaziergänge nun wieder interessanter und beschwingter. Das Leben wird bunt!\nDoch wieder einmal steht der Osterhase vor verschlossenen Türen.\nDie süßen Überraschungen und die bunten Eier musste er auf dem verwaisten Gelände des GSV verstecken. Die fröhliche Ostersuche muss auch in diesem Jahr wieder ausfallen.\nZu unser aller Freude geben wir Euch hier einen Einblick in das Werk des fleißigen Osterhasen, der seine Aufgabe ernst nimmt und uns mit seinen Geschenken zu erfreuen sucht.\nDer erste Arbeitseinsatz liegt bereits hinter uns. Der Nebenübungsplatz wurde vom darauf liegenden Laub befreit, so dass sich der Rasen vom Winter erholen kann. Da wir derzeit keine gemeinsamen mehrstündigen Arbeitseinsätze abhalten können, werden wir solange es notwendig ist an dem Konzept des Arbeitseinsatzes in Zweiergruppen für jeweils eine Stunde festhalten. Über weitere Termine werden wir Euch zeitnah informieren.\nWir wünschen Euch eine schöne Osterzeit, viel Freude und Entspannung sowie einen fleißigen Osterhasen!\n(Stand Ostersonntag, 04..04.2021)\nkurz war die Freude über fallende Inzidenzwerte.\nBereits unmittelbar nach Versendung der Info-Mail vom 08. März 2021 kam es landesweit – im Kreis Groß-Gerau noch ausgeprägter – zu einem starken Ansteigen der Sieben-Tage-Inzidenz (Zahl der Erkrankten pro 100.000 Einwohner innerhalb von sieben Tagen). Dieser neuerliche Anstieg zwang uns zur Verschiebung unseres für Ende dieses Monats terminierten SHS-Seminars. Als Termin wurde nun das Wochenende 29.05.2021/30.05.2021 vereinbart. Auch das Trainingscamp Mondioring wird vermutlich entfallen müssen.\nWir lassen uns jedoch nicht entmutigen und halten – vorerst – am Termin für unser Rally-Obedience-Seminar (Samstag, 24.04.2021) fest. Aufgrund der Corona-Situation können weniger Teams als üblich teilnehmen. Um allen Interessierten gerecht zu werden, ist ein weiterer Termin notwendig. Dieser soll zeitnah im Mai 2021 stattfinden.\nUns bleibt derzeit nur noch die Hoffnung, dass Sport wenigstens weiterhin in der derzeitigen Form ausgeübt werden darf und wir zumindest weiterhin Einzelstunden abhalten dürfen.\nJe nach Entwicklung der Corona-Pandemie können wir weitere Trainingscamps, Seminare, Prüfungen/Wettkämpfe und Feste nur spontan planen.\nauch der März steht ganz im Zeichen von Corona und die grundsätzliche Schließung dauert bis einschließlich 28.03.2021 an.\nImmerhin sind in Abhängigkeit der Sieben-Tage-Inzidenz (Zahl der Erkrankten pro 100.000 Einwohner innerhalb von sieben Tagen) Lockerungen der strengen Regelungen zu erwarten. Jetzt gilt es die Inzidenzwerte zu beobachten, um zeitnah reagieren zu können. Sollten diese Werte in Hessen weiterhin unter 100 liegen, können unser Spürhundesport-Seminar (letztes Märzwochenende) und das Trainingscamp Mondioring (erstes Aprilwochenende) stattfinden. Dies selbstverständlich unter Einhaltung der Hygienevorschriften.\nAm kommenden Wochenende (13.03.2021 und 14.03.2021) finden nochmals Einzeltrainings statt.\nTrotz des eingeschränkten Trainingsbetriebs bedarf das Vereinsgelände der Pflege.\nDaher haben wir für Samstag, den 20.03.2021 einen Arbeitseinsatz der etwas anderen Art ins Leben gerufen.\nNacheinander werden sich vier Zweiergruppen für je eine Stunde zum Arbeitseinsatz einfinden und die anstehenden Aufgaben erledigen.\nBereits jetzt haben wir uns um ein Rally-Obedience-Seminar bemüht. Dies könnte spontan – je nach der Corona-Lage – schon im April stattfinden.\nWir schauen weiterhin optimistisch auf das vor uns liegende Sportjahr und hoffen und freuen uns auf Wettkämpfe, Seminare, Trainingscamps und Feste!\ntrotz Rückgang der Sieben-Tage-Inzidenz (Zahl der Erkrankten pro 100.000 Einwohner innerhalb von sieben Tagen) ist innerhalb der nächsten Wochen mit keiner Lockerung der Corona-Maßnahmen zu rechnen.\nDer Lockdown und damit die weitgehende Schließung der Vereine dauern noch mindestens bis einschließlich 14.02.2021 an.\nUnser seit einigen Jahren regelmäßig stattfindendes Heringsessen muss in diesem Jahr ausfallen.\nDie Nachfrage nach unseren Einzelstunden ist weiterhin groß. Samstags vormittags finden im Halbstundentakt Longieren, Rally Obedience oder Spürhundesport statt. Die Mondioringstunden werden nachmittags im Stundentakt abgehalten.\nAufgrund des großen Zuspruchs bieten wir für diejenigen, die am Samstagvormittag keinen Trainingstermin mehr bekommen haben, zusätzlich sonntags die Möglichkeit zum Training an.\nIn Hinblick auf die Verringerung der Sieben-Tage-Inzidenz sind wir zuversichtlich, dass unser SHS-Seminar Ende März stattfinden wird.\ndas vergangene Jahr hat uns viel abverlangt. Die Corona-Verordnungen schränkten unser Leben im persönlichen, familiären, beruflichen und Freizeitbereich wesentlich ein.\nBereits von März 2020 bis Mai 2020 mussten die Vereine ihren Betrieb einstellen, so dass unsere Übungsstunden während dieser Zeit entfallen mussten. Im Mai wurde der Lockdown weitgehend aufgehoben, so dass der Vereinsbetrieb von Mai bis Oktober 2020 entsprechend der Vorgaben und des von uns zu erstellenden Hygienekonzeptes wieder aufgenommen werden durfte. Das Training in kleinen Gruppen war unter Einhaltung der Hygieneregeln wieder möglich. Auch Seminare und ein kleines Fest – immer unter Beachtung des Hygienekonzeptes und Einhaltung der Regeln – fanden statt.\nSeit November 2020 befinden wir uns in einem neuerlichen Lockdown.\nErfreulicherweise besteht für uns jedoch die Möglichkeit Einzeltraining anzubieten. Dies Angebot wird rege genutzt. So finden sich die Trainingsteilnehmer samstags im Halbstundentakt (beim Mondioring im Stundentakt) ein, um mit dem/der jeweiligen Übungsleiter/in zu trainieren. Da bei dieser alternativen Form des Trainings der persönliche Kontakt zwischen den Hundesportler/innen fehlt, halten wir das für jegliches Vereinsleben so wichtige Zusammengehörigkeitsgefühl über die Gruppe in den sozialen Netzwerken aufrecht. Leider hat diese Form des Trainings in sportlicher Hinsicht - insbesondere für Mondioring - Nachteile, denn in diesem Hundesport ist es wesentlich, dass sich viele Personen mit dem trainierenden Team auf dem Übungsplatz befinden.\nTrotz dieser außergewöhnlichen Umstände ist es uns gelungen neue interessierte Hundefreunde in die Einzelstunden zu integrieren. Zur Förderung des Gemeinschaftsgefühls und des Kennenlernens der einzelnen Hundesportler*innen werden wir – sobald es wieder möglich ist – ein Fest veranstalten.\nSelbstverständlich arbeiten wir darauf hin in diesem Jahr wieder Seminare, Prüfungen und Vereinsfeste durchführen zu können.\nGlücklicherweise haben bislang nur wenige Mitglieder dem Verein den Rücken gekehrt. An dieser Stelle bedanken wir uns vor allem bei all jenen Mitgliedern, die dem Verein seit Jahren und sogar Jahrzehnten die Treue halten und ihn mit ihren Beitragszahlungen in finanzieller Hinsicht unterstützen.\nDurch diese Unterstützung, unser wirtschaftliches Handeln sowie der erzielten Erlöse aus der Vermietung des Vereinsheimes (2019) für private Feierlichkeiten wurden Rücklagen gebildet. Dank dieser Rücklagen sind wir in der Lage die Fixkosten für das Jahr 2021 (Abgaben an die Verbände, Strom, Wasser etc.) beinahe komplett zu begleichen. Unter diesen Umständen fehlen natürlich auch die Mittel für außerordentliche Ausgaben wie beispielsweise Reparaturen, Trainingsgeräte und Verschönerungsarbeiten.\nLeider konnten wir aufgrund der coronabedingten Umstände im Jahr 2020 kaum Einnahmen verzeichnen. Wir sind dringend darauf angewiesen, dass der Geschäftsbetrieb im Jahr 2021 wieder aufgenommen werden darf, denn die Gelder zur Begleichung der Fixkosten des Jahres 2022 müssen erwirtschaftet werden.\nLasst uns das Neue Jahr trotz aller Widrigkeiten optimistisch beginnen und positiv in die Zukunft sehen.\nWir wünschen Euch Allen ein besseres Neues Jahr!


Aachen - Marcus Hoffmann bringt Stabilität in Alemannias Abwehr\nLetzte Aktualisierung: 3. April 2014, 20:05 Uhr\nAachen. Der Trainer hat ein paar hundert Szenen aus dieser Saison auf seiner persönlichen Festplatte gesammelt, die er jederzeit abrufen kann. Ein verlorenes Kopfball-Duell von Marcus Hoffmann ist da nicht darunter, meint Peter Schubert beim „Zurückspulen“. Alemannias Winterneuzugang ist wohl die beste Personalie in dieser schwierigen Saison. Ein Abwehrspieler ist der Königstransfer am Tivoli.\nDeckungslücke im Etat soll 350.000 Euro betragen\nTorschütze Hoffmann machte dem Veilchendienstag alle Ehre, kehrte mit einem ansehnlichen Cut und deutlich verbeult aus dem Tecklenburger Land zurück. Für jemand, der ständig mit dem Kopf dabei ist, war es eine erstaunliche Premiere: „Zum ersten Mal ist nach einem Zweikampf Blut bei mir geflossen.“ Sein Vertrag in Aachen läuft noch bis Ende der nächsten Saison. Sollten sich Interessenten melden, müssten sie Ablöse zahlen. Es gilt aber – Stand Donnerstag: „Ich bin nicht nach Aachen gekommen, um schnell wieder abzuhauen.“


Warum Bauchschmerzen im Kopf und Kopfschmerzen im Bauch entstehen können - pronova BKK\nStress schlägt auf den Magen: Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe, Erbrechen, Verstopfung oder plötzliche Durchfälle sind nicht selten auf Stresssituationen zurückzuführen. Die einen bekommen vor einer Prüfung keinen Bissen hinunter, weil der Magen irgendwie blockiert zu sein scheint, andere verschlingen in Heißhungerattacken große Mengen Schokolade. Neben Prüfungsängsten beeinflussen auch Vorstellungsgespräche, schwierige Situationen am Arbeitsplatz, Reisefieber, Streit unter Kollegen oder in Familie und Beziehung sowie allgemeine Unsicherheit in unbekannten Situationen Magen und Darm gleichermaßen. Es beginnt zu rumoren und im Extremfall machen wir uns sprichwörtlich in die Hose.\nDoch der Weg vom Hirn in den Bauch ist keine Einbahnstraße: Wer zu viel oder das Falsche gegessen hat, ist oft missgelaunt und sieht die Welt im trüben Licht. Kein Wunder, denn das enterische Nervensystem, auch Bauchhirn genannt, regelt nicht nur die Verdauung, sondern sendet ständig Signale an das Kopfhirn. Häufige Bauchschmerzen können ein Reizdarmsyndrom zur Folge haben, bei dem gleichzeitig auch das Risiko für eine spätere Depression steigt. Außerdem erhöhen vom Bauchhirn ausgesendete Botenstoffe das Schmerzempfinden. Bei empfindlichen Personen kann eine falsche Ernährung Kopfschmerzen auslösen oder diese verstärken. Migräne-Patienten wissen, dass so manche Attacke durch bestimmte Nahrungsmittel wie Rotwein, Käse, Sauerkraut oder bestimmte Früchte ausgelöst wird. Doch das Bauchgeschehen kann dem Kopf auch Freude machen, wenn wir etwa eine glückliche Entscheidung aus dem Bauch heraus getroffen haben und erleben, wie in der Folge positive Gefühle und neue Energien entstehen.\nIm Blickpunkt der Forschung: Darm-Hirn-Achse\nDoch Hirn und Bauch liegen ziemlich weit auseinander – wie ist es möglich, dass beide Körperregionen so intensiv miteinander kommunizieren? Für die Kommunikation im Körper sind unter anderem Nervenbahnen verantwortlich. Das enterische Nervensystem (ENS) durchzieht als komplexes neuronales Netzwerk den gesamten Verdauungstrakt. Es regelt die lebenswichtigen Darmtätigkeiten wie Durchblutung, Darmimmunsystem und Beweglichkeit des Darms im Wesentlichen eigenständig.\nDas zentrale Nervensystem (ZNS) in Gehirn und Rückenmark hat hier eine überwachende Funktion. Ununterbrochen und blitzschnell flitzen Informationen über den Vagusnerv zwischen ZNS und ENS hin und her. So kann ein gemeldetes Unwohlsein im Bauch Beschwerden im Kopf nach sich ziehen und umgekehrt. Die Wechselwirkung zwischen der Darmgesundheit, bei der auch das Mikrobiom, also die Besiedlung des Darms mit Bakterien eine große Rolle spielt, und der Gesundheit des Gehirns ist Gegenstand zahlreicher neurologischer Forschungen. Für den Alltag kann man aber schon heute einige wichtige Erkenntnisse mitnehmen: Wer es beispielsweise mit chronischen Kopfschmerzen oder gar Migräne zu tun hat, sollte vielleicht einmal seine Ernährungsweise kritisch unter die Lupe nehmen. Und wer öfter unter unklaren Beschwerden im Magen-Darmtrakt leidet, könnte durch Stressabbau und regelmäßiges Entspannungstraining Linderung erfahren.\nHäufig gestellte Fragen zum Zusammenhang zwischen Bauch- und Kopfschmerzen\nWenn das Bauchhirn spricht: Was ist das enterische Nervensystem (ENS)?\nBis zu 100 Millionen Nervenzellen bilden ein dichtes neuronales Netzwerk, das den gesamten Magen-Darm-Trakt umhüllt: das enterische Nervensystem, kurz ENS. In diesem Nervensystem sind verschiedene Nervenzelltypen untereinander perfekt vernetzt, kommunizieren über bestimmte Botenstoffe miteinander und steuern komplexe Magen-Darm-Funktionen im Wesentlichen eigenständig. Da das ENS unserem Gehirn in seiner Arbeitsweise ebenbürtig ist, wird es auch als Bauchhirn bezeichnet.\nAlles will geregelt sein: Welche Aufgaben hat das ENS?\nDas ENS reguliert die Nährstoffaufnahme über die Schleimhäute, aktiviert das Darmimmunsystem sowie die Darmmuskulatur und steuert so den Transport der Nahrung durch die verschiedenen Darmabschnitte. Außerdem wacht das ENS über die Hormon- und Vitaminproduktion, die Aktivierung von Verdauungsenzymen und die Durchblutung des Magen-Darm-Traktes. Auch die Ausscheidungs-mechanismen werden autark geregelt.\nHighspeed-Verbindung Vagus: Wie funktioniert das Zusammenspiel zwischen ENS und zentralem Nervensystem?\nÜber den Vagusnerv bildet das ENS zusammen mit dem zentralen Nervensystem (ZNS) die Darm-Hirn-Achse. Ständig werden Zustandsberichte an das Gehirn übermittelt. Etwa 90 Prozent der Botschaften gehen vom Bauch zum Hirn, ein Beleg für die Eigenständigkeit des Bauchhirns. Besonders bei Gefühlen wie Angst, Wut oder auch bei Stress allerdings mischt dich das Gehirn in das Bauchgeschehen ein, indem es die Verdauungstätigkeit verzögert oder auch mal erheblich beschleunigt.\nAuch Mikroben spielen eine Rolle: Was ist das Mikrobiom?\nBillionen von Mikroorganismen besiedeln unseren Darm, überwiegend Bakterien, aber auch Pilze und Viren. Was früher Darmflora hieß, wird heute intestinale Mikrobiota genannt. Der ebenfalls verwendete Ausdruck Mikrobiom meint alle Mikroorganismen einschließlich ihrer Gene. Bis zu zwei Kilogramm bringen die Mikroben, die unseren Darm besiedeln und deren Artenzahl auf über 1.000 geschätzt wird, auf die Waage. Die Zusammensetzung des Mikrobioms ist ganz individuell und hängt von verschiedenen Faktoren ab: von den Genen, von den Mikroben derjenigen, mit denen wir in einem Haushalt leben, von unserer Ernährungsweise und auch von unseren Gefühlen. Und neben guten Bakterien gibt es auch solche, die Entzündungsreaktionen im Körper begünstigen. Viele Bakterien bekommen wir übrigens ganz direkt von unserer Mutter über die Muttermilch oder schon während der Geburt im Geburtskanal.\nWelche Funktion erfüllt das Mikrobiom?\nDie Mikroorganismen haben vielfältige Aufgaben: Sie produzieren Verdauungsenzyme, Vitamine und lebenswichtige Botenstoffe. Außerdem sorgen sie dafür, dass schädliche Substanzen die Darmwand nicht passieren können und halten potenzielle Krankheitserreger in Schach. Bakterien sind außerordentlich wichtig für die Entwicklung des Immunsystems. Das Mikrobiom ist Gegenstand zahlreicher Forschungen, denn möglicherweise spielt es eine wichtige Rolle bei der Entstehung verschiedenster Krankheiten, und zwar nicht nur Darmerkrankungen, sondern auch Allergien, Diabetes, Autoimmunerkrankungen, Depressionen oder Demenzerkrankungen.\nGibt es einen Zusammenhang zwischen Mikrobiom und Übergewicht?\nBisherigen Untersuchungen zufolge setzt sich die Darmflora Übergewichtiger anders zusammen als die von schlanken Personen mit dem Ergebnis, dass erstere dazu neigen, mehr Energie aus der aufgenommenen Nahrung zu gewinnen. Studien an Mäusen erhärten den Verdacht, dass das Mikrobiom unmittelbaren Einfluss auf das Gewicht hat: Schlanke Mäuse legten nach der Übertragung adipöser Darmflora deutlich an Gewicht zu. Fraglich bleibt allerdings noch, ob solche Ergebnisse uneingeschränkt auf den Menschen übertragbar sind. Weitere Forschungen stehen hier noch aus.\nGibt es einen Zusammenhang zwischen Mikrobiom und das Risiko für Krankheiten?\nTatsächlich unterscheidet sich die Mikrobiota von Gesunden und Kranken. Jedoch ist noch nicht abschließend geklärt, ob das veränderte Mikrobiom die Erkrankung hervorruft oder umgekehrt eine Erkrankung die Besiedlung des Darms nachhaltig verändert. Bei Adipositas ist die Artenvielfalt der Mikroorganismen im Darm meist relativ klein. Dadurch werden eventuell auch Folgekrankheiten wie Diabetes oder chronische Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigt. Je artenreicher die Besiedlung des Darms ist, desto mehr profitiert unsere Gesundheit.\nWelchen Einfluss hat die Ernährung auf das Risiko für Depressionen?\nAuch psychische Erkrankungen werden möglicherweise durch das Mikrobiom beeinflusst, schließlich produzieren die Bewohner des Darms unter anderem Hormone, die wiederum unsere Stimmungslage mitbestimmen. Auch über das Immunsystem werden Signale an das Gehirn weitergegeben, die hier für eine gute oder schlechte Stimmung sorgen können. Je weiter das komplexe Zusammenwirken innerhalb der Darm-Hirn-Achse erforscht wird, desto besser können auch wirksame Therapien entwickelt werden.\nWelche Auswirkungen haben Antibiotika auf das Mikrobiom?\nBei vielen Erkrankungen werden Antibiotika verabreicht, um die Krankheitserreger abzutöten. Gleichzeitig bedeutet das allerdings immer einen verheerenden Eingriff in die gesamte Mikrobiota, bis zu 90 Prozent der Mikroben können zerstört werden. Während früher ein Antibiotikum immer über einen eher längeren Zeitraum eingenommen wurde, um die Krankheitserreger vollständig zu beseitigen und Resistenzen zu verhindern, kehrt man heute zu kürzeren Therapien zurück, um die Darmmikroben nicht in allzu großem Umfang zu zerstören. Man weiß inzwischen, dass resistente Keime von Natur aus im Mikrobiom vorhanden sind.\nIst die Einnahme von Probiotika sinnvoll?\nHersteller werben mit Probiotika-Präparaten oder angereicherten Nahrungsmitteln, die die Mikrobiota nachhaltig verbessern sollen. Allerdings lassen sich längst nicht alle Darmbewohner auch außerhalb des Darms züchten. Zwar beeinflussen Präparate mit bestimmten Bakterienstämmen das Reizdarmsyndrom durchaus positiv, dennoch verändern sie das Mikrobiom nicht dauerhaft.\nWelche Ernährungsform wirkt sich positiv auf das Mikrobiom aus?\nDas Leben in unserem Magen-Darm-Trakt wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Einer davon ist unsere Ernährung. Als Faustregel darf nach bisherigen Erkenntnissen gelten, dass eine ausgesprochen vielseitige Ernährung ein artenreiches Mikrobiom begünstigt. Sehr einseitige Diäten oder Vorlieben dagegen reduzieren die Vielfalt der Mikroorganismen. Auch eine vegetarische oder eine vegane Ernährungsform verändern das Mikrobiom, da Bakterien zur Verstoffwechslung von Fleisch oder auch Milchprodukten nicht mehr benötigt werden. Eine gute Basis für ein artenreiches Mikrobiom bietet in jedem Fall eine ballaststoffreiche Ernährung mit einem hohen Anteil an pflanzlichen Nahrungsmitteln. Wichtig für ein gut funktionierendes Mikrobiom ist außerdem, dass wir ohne Stress und Hektik essen.


Version vom 20. März 2021, 17:27 Uhr (Quelltext anzeigen)\n(Die City of London ist definitiv keine Altstadt.)\nDer Tower of London ist eine [[Festung]] in [[London]], der [[Hauptstadt]] von [[Großbritannien]]. Der Name ist etwas irreführend. Die [[Deutsche Sprache|deutsche]] Übersetzung ist nämlich „Turm von London“. Zusammen mit dem [[Big Ben]], dem [[Britisches Museum|Britischen Museum]] und dem [[Buckingham Palace]] gehört der Tower of London zu den wichtigsten [[Sehenswürdigkeit]]en der Stadt. Seit dem Jahr 1988 ist er ein [[Weltkulturerbe]]. Der Tower liegt am nördlichen Ufer des Flusses Themse. Dort steht auch die [[Tower Bridge]]. Direkt daneben ist die City of London, wo die Stadt London in der [[Römerzeit]] entstanden ist.


Michael Jürgs: Wie geht's Deutschland?. Populisten. Profiteure. Patrioten. Eine Bilanz der Einheit - Perlentaucher\nGebunden, 367 Seiten, 19,95 EUR\nNur 13 Prozent der Ostdeutschen sind zufrieden damit, wie sich ihr Leben nach dem Mauerfall verändert hat. 75 Prozent der Westdeutschen wollen nicht mehr für den teuren Aufbau Ost zahlen - so die neuesten Umfragen zur Lage der Nation. Entspricht das der Stimmung? Wie geht's, Deutschland? Auf der Suche nach Antworten hat sich der Autor auf die Reise durch Deutschland gemacht und die Menschen getroffen, die vor Ort, Ost wie West, selbstbewusst an die Zukunft glauben. Und ewig Gestrige, die ihrer Vergangenheit nachweinen. Er besuchte die vergessenen und unvergessenen Helden der unblutigen Revolution von 1989, stieß auf Geheimdokumente des SED-Regimes und sprach mit bekannten wie unbekannten Machern der deutschen Einheit.\nMichael Jürgs: Wie geht's Deutschland? - Leseprobe beim C. Bertelsmann Verlag\nGut, dass ein reines "Ost-Buch" aus Michael Jürgs Deutschlandreise wurde, meint Rezensent Gunter Hofmann. Er erinnert an Jürgs Rauswurf beim Stern, weil dieser in einem Leitartikel mit den "Zonis" eingestandenermaßen nichts anfangen konnte ("Sollen die Zonis bleiben, wo sie sind?"): Es bestand also Nachholbedarf und gerade die "'naive' Annäherung" des Autors - "Jürgs täuscht das nicht vor, er hat von vielem wirklich keine Ahnung" - gefällt dem Rezensenten. Jürgs nehme sich im Buch viel Zeit für Gespräche, lobt der Rezensent, der darunter so manche Perle entdecken konnte: Den Besuch bei dem sich "aus der Zeit gefallen" fühlenden ostdeutschen Autor Joochen Laabs beispielsweise.\nMichael Jürgs, geboren 1945, gestorben 2019, war Chefredakteur von Stern und Tempo. Der erfolgreiche Journalist hat sich als Autor zahlreicher Biografien einen Namen gemacht. Zu seinen Büchern gehören "Der Fall Romy Schneider", "Der Fall Axel Springer", "Die Treuhänder" und seine Richard-Tauber-Biografie "Gern hab ich die Frau'n geküsst". Seine Axel-Springer-Biografie wurde verfilmt.\nGenug mit dem Geschlechtertheater! Frauen betrügen sich selbst. Geben wir es zu: Wir Frauen haben es vermasselt und pflegen unsere Geiselmentalität. Wir fordern ein eigenes Leben und stolpern doch in…\nKarlhans Frank (Hg.): Menschen sind Menschen. Überall. P.E.N.-Autoren schreiben gegen Gewalt\nUnter dem Eindruck der Übergriffe auf Ausländer wenden sich deutschsprachige P.E.N.-Autoren, die meisten von ihnen Belletristen, erstmals explizit an ein junges Publikum. Sie wollen Jugendliche zur Auseinandersetzung…\nGünter Ogger: Die Abgestellten. Ein Nachruf auf den festen Arbeitsplatz\nDie Arbeitsorganisation der Wirtschaft ändert sich total. Tarifgehalt, Kündigungsschutz und soziale Absicherung sind Auslaufmodelle. Ein fester Job wird zur Mangelware. Nur noch jeder zweite Verdiener…


Lebenslauf Alexander Müller-Benz\n11.06.2020 / Interview, Der Job HR\nLebenslauf: Mit viel Einsatz und Gottvertrauen\nDas Leben durchkreuzte den Plan von Alexander Müller-Benz, katholischer Priester zu werden. Als Personalleiter blieb er den Menschen aber zugewandt. Davon zeugen mehrere Auszeichnungen für die HR-Arbeit seines Arbeitgebers Die Bayerische.\nPersonalwirtschaft: Die Bayerische hat in den letzten beiden Jahren mehrere Auszeichnungen erhalten, darunter als Leading Employer 2020 und als einer von Münchens besten Arbeitgebern. Was machen Sie anders als andere?\nAlexander Müller-Benz: Kern unserer Personalpolitik war immer schon, die Mitarbeitenden in den Mittelpunkt zu stellen. Wir haben eine familiäre Unternehmenskultur, in der man als neuer Mitarbeitender schnell integriert wird. Neben guten Gehältern haben wir eine große Anzahl an Benefits vom Dienstrad über den Reinigungsservice für Textilien bis zu Zuschüssen zum öffentlichen Nahverkehr. Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie hat bei uns einen zentralen Wert, wir unterstützen Mitarbeitende auch in schwierigen Lebenslagen und haben schon früh auf Vertrauensarbeitszeit für alle gesetzt.\nWie groß ist Ihr Anteil daran?\nEigenlob stinkt ja bekanntlich und ohne ein super Team kann man selbst nur wenig bewegen. Ich wäre aber schon so selbstbewusst, zu behaupten, dass meine Vision von Personalarbeit und meine Ideen, die ich vor knapp neun Jahren bei der Bayerischen begonnen habe umzusetzen, reiche Früchte getragen haben.\nUnterscheidet sich die Personalarbeit in einem Wohlfahrtsverband von der in einem privatwirtschaftlichen Unternehmen?\nIch denke schon. Generell ist alles etwas langsamer als in der Privatwirtschaft. Der Abstimmungsbedarf\nist wesentlich höher und leistungsschwächere Mitarbeitende werden länger toleriert.\nSie haben Theologie studiert. Welche Motivation hatten Sie dafür?\nIch wollte katholischer Priester werden und habe auch zwei Jahre im Priesterseminar in Trier gelebt.\nDer anschließende Übergang ins Personalfach war fließend. Wie kam es dazu?\nDurch meine heutige Frau hatte sich der Wunsch, Priester zu werden, erledigt. Ich musste mich neu orientieren und hatte während der letzten Phase des Studiums bereits Praktika im Bereich Personal absolviert. Nach dem Studium hat mich Unilever zum Assessment-Center eingeladen.\nIch kann Menschen begeistern und für mich gewinnen, und ich habe einen Optimismus, der andere mitreißen kann. Wo andere Probleme sehen, sehe ich eher die Chancen. Außerdem habe ich eine ganz gute Antenne für Menschen und ihre Bedürfnisse. Mein Vertrauen muss man sich nicht erarbeiten, man bekommt es erst einmal geschenkt.\nWas war Ihre prägendste Station?\nMeine erste Station bei Unilever im Langnese-Eiscremewerk in Heppenheim. Wir hatten dort ein tolles\nManagementteam und einen tollen Werksleiter, der mich mit seiner Art zu führen sehr geprägt hat. Wir haben dort unglaublich viel bewegt. Als junger Personaler konnte ich gerade durch die Mischung von Produktion und Verwaltung enorm viel lernen.\nTatsächlich hatte ich im Auslandsstudium in Dublin überlegt, dort zu Ende zu studieren. Ich habe irische Vorfahren und das Land ist mir emotional nahe. Daher würde es mich sehr interessieren, wie mein Lebensweg verlaufen wäre, wenn ich mich entschieden hätte, zu bleiben.\nAls Theologe natürlich das Urvertrauen, dass alles gut wird. Ich gebe niemals auf und lasse mich nicht so schnell entmutigen, weil ich von der absoluten Überzeugung getragen bin, dass alles möglich ist und es immer weitergeht – auch, wenn ich es selbst vielleicht gar nicht beeinflussen kann.\nWelche Lücke hat Ihr Lebenslauf?\nPersonalleiter des FC Bayern München\nSchauen wir in die Zukunft: Welche Stationen sollen in fünf oder zehn Jahren hinzugekommen sein?\nIch fühle mich aktuell bei der Bayerischen so sauwohl, ich habe ein unfassbar tolles Team und wir haben noch so viel vor, dass ich mir momentan nicht vorstellen kann, die Bayerische zu verlassen.\nBei der Novartis-Tochter Alcon blieben Sie nicht lange. Woran lag das?\nAlcon war eine super Zeit, auch wenn sie kurz war. Ich habe dort sehr viel für meine spätere Entwicklung mitgenommen. Als aber die Chance kam, zur Caritas zu gehen, wollte ich diese nicht verstreichen lassen.\nSie scheinen viel Wert auf Weiterbildung zu legen. In welchem Kurs haben Sie am meisten gelernt?\nEine spezielle Weiterbildung herauszugreifen, fällt schwer. Ich habe aus allen Kursen etwas für mich mitgenommen.\nDer Wechsel zur Bayerischen, weil ich hier den größten Freiraum und das größte Vertrauen bekommen habe, meine Ideen von Personalarbeit umzusetzen.\nDen einen Mentor gibt es nicht. Es gab natürlich Menschen, die mich inspiriert haben und von denen ich gelernt habe. Auf eine Person könnte ich es aber nicht herunterbrechen.\nIm Ausland zu arbeiten.\n›› Dieser Beitrag ist zuerst in der Juni-Ausgabe der Personalwirtschaft erschienen.


Colitis ulcerosa: Die Behandlung erfolgt mit Medikamenten\nColitis ulcerosa: Die Behandlung erfolgt in erster Linie mit Medikamenten\nEine - bei der Darmsiegelung festgestellte - Colitis ulcerosa Foto: iStock/selvanegra\nBei der Colitis ulcerosa hängt die Behandlung von der Intensität der Symptome, dem Ausmaß der Entzündung sowie der Ausbreitung der Erkrankung ab.\nDie Colitis ulcerosa ist bis heute nicht heilbar, allerdings lassen sich die Zahl und die Intensität der charakteristischen Krankheitsschübe bei geeigneter Therapie weitgehend – oder im Idealfall vollständig – vermeiden. Die lebenslange Einnahme von Medikamenten ist in den meisten Fällen notwendig.\nFür leichte Formen einer Colitis ulcerosa findet die Behandlung ambulant, also beim niedergelassenen Arzt, statt. Ausgeprägte Krankheitsschübe machen einen stationären Aufenthalt im Krankenhaus notwendig. Für die Behandlung kommen entzündungshemmende Medikamente aus der Klasse der Salizylate und Kortikoide zum Einsatz, aber auch Wirkstoffe, die die Arbeit des Immunsystems teilweise unterdrücken. Diese sogenannten Immunsuppressiva enthalten Wirkstoffe wie Azathioprin, Methotrexat oder Cyclosporin A.\nEinsatz von Kortison\nWenn die Colitis ulcerosa leicht bis mäßig stark ausgeprägt ist, reicht für die Behandlung meist die Verabreichung von Salizylaten wie Mesalazin als Zäpfchen, Schaum oder rektaler Einlauf.\nSalizylaten wie Mesalazin als Zäpfchen Foto: iStock/Roxiller\nBreitet sich die Entzündung in höhere Dickdarmabschnitte aus, so müssen die Salizylate über den Mund eingenommen werden (zum Beispiel als Tablette). Reicht deren Wirkung nicht aus, so kann der Arzt Kortison-Präparate verordnen, ebenfalls als Zäpfchen, Einlauf oder Tablette. Sobald die Kortison-Präparate Wirkung zeigen, wird auf andere Wirkstoffe umgestellt, die das Immunsystem bremsen und somit die Entzündung indirekt kleinhalten. Hierbei handelt es sich um Immunsuppressiva wie Azathioprin oder 6-Mercaptopurin.\nBei schweren Krankheitsschüben\nBei einem schweren Colitis ulcerosa-Schub findet die Behandlung im Krankenhaus statt. Hier werden beispielsweise Kortison-Präparate in höherer Dosierung als Infusion über die Vene verbreicht. Befinden sich Betroffene zudem in einem schlechten Allgemeinzustand, können zusätzlich Infusionen notwendig sein, die Nährstoffe, Elektrolyte und Flüssigkeit zuführen. Falls die Patienten die Kortison-Behandlung nicht vertragen oder diese nicht anschlägt, kommen Medikamente zum Einsatz, die das Immunsystem bremsen. Zu ihnen gehören Cyclosoporin, Infliximab oder Tacrolimus.\nNeben der entzündungshemmenden Colitis ulcerosa-Behandlung können zusätzliche Mittel gegen die mitunter starken, krampfartigen Schmerzen erforderlich sein. Hier kommen beispielsweise Wirkstoffe wie Metamizol oder opiathaltige Schmerzmittel zum Einsatz. Wurden bei der Stuhluntersuchung zudem bestimmte bakterielle Krankheitserreger nachgewiesen, so verordnet der Arzt zusätzlich Antibiotika.\nNeben der Behandlung gibt es auch verschreibungspflichtige Mittel gegen starke, krampfartige Schmerzen, die für Patienten erforderlich sind Foto: IStock/\nSind die Beschwerden abgeklungen und der Patient leider nicht mehr unter blutigen Durchfällen, spricht man von einer Remission. Die Ruhephase der Krankheit, kann Monate oder Jahre andauern. Für diesen Zeitraum raten Mediziner weiterhin Salizylaten einzunehmen, allerdings schwächer dosiert. Das Mittel kann die beschwerdefreie Phase der Krankheit verlängern im Gegensatz zu Kortison, das bei längerer Anwendung zahlreiche Nebenwirkungen haben kann. Zusätzlich können Darmbakterien (Probiotika) eingenommen werden, die sich positiv auf die Darmflora auswirken sollen. Patienten sprechen am besten mit ihren Ärzten, ob und welche Bakterienstämme infrage kommen.\nErst wenn bei der Colitis ulcerosa alle Formen der medikamentösen Behandlung keine oder keine ausreichende Wirkung zeigen und Betroffene einen hohen Leidensdruck haben, kommt als letzte Möglichkeit eine Operation in Betracht. Der Chirurg entfernt hierbei den gesamten Dickdarm. Im Anschluss formt er aus einem Teil des Dünndarms einen Sack, der als Enddarm-Ersatz fungiert. Vorübergehend legt er zudem einen künstlichen Darmausgang, damit sich der operierte Bereich uneingeschränkt erholen kann. Die Entfernung des Dickdarms stellt für viele Betroffene eine große Erleichterung dar. Zudem kann der Mensch auch ohne Dickdarm weitgehend frei von Beeinträchtigungen leben.


Version vom 16. April 2021, 23:58 Uhr (Quelltext anzeigen)\n(→Wer finanziert und betreibt die Solar-Anlagen?)\nVersion vom 19. April 2021, 12:59 Uhr (Quelltext anzeigen)\n(→Willkommen auf dem Wiki zu Solar-Anlagen auf und an Mehrparteienhäusern!)\nEine Solar-Anlage auf einem Mehrparteienhaus - das ist immer eine gute und in den allermeisten Fällen auch eine realisierbare Idee. Allerdings ist der Betrieb unter Umständen etwas komplizierter als in einem Einparteienhaus. Dieses Wiki-Angebot von [https://everyone-energy.de/ everyone energy], einem Projekt der [https://100-prozent-erneuerbar.de/stiftung/ 100 prozent erneuerbar stiftung], will Dir bei der Beantwortung der wichtigsten Fragen helfen. Wir geben in diesem Wiki eine allgemeine Übersicht und grundsätzliche Informationen, bspw. welche [[Rollen und Aufgaben]] mit einem Solar-Projekt verbunden sind oder welche [[Betriebskonzepte]] und was bei einem [[Messkonzept]] beachtet werden muss.\nVersion vom 19. April 2021, 12:59 Uhr\nEs ist nicht unbedingt nötig, dass Du für die Solar-Anlage auf Deinem Mehrparteienhaus selbst Anlagenbetreiber:in bzw. -Eigentümer:in wirst bzw. dass Deine Wohnungseigentumsgemeinschaft dies wird. Wenn keine eigene Finanzierung gewünscht ist, kann Contracting in Anspruch genommen werden. Insbesondere für Mieterstrom - das ist eine besonders geförderte Lieferung von Strom - gibt es sehr viele Contracting-Angebote. Diese sind auch deswegen attraktiv, weil die Abrechnung von Mieterstrom besonders kompliziert ist und der Mieterstromlieferant zum Energieversorgungsunternehmen wird, was besondere Pflichten mit sich bringt.\nAbgerufen von „https://100-prozent-erneuerbar.de/wiki/index.php?title=Startseite_Solar_für_Mehrparteienhäuser&oldid=394“\nDiese Seite wurde zuletzt am 19. April 2021 um 12:59 Uhr bearbeitet.


Jan Kurtz Fiam Amigo Big Sonnenliege | AmbienteDirect\nFiam Amigo Big Sonnenliege / taupe/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\nDie zusammenklappbare Fiam Amigo Big Sonnenliege wurde von Jan Kurtz entworfen und sorgt für Entspannung in einem besonders komfortablen Format.\nOb im Garten, auf der Terrasse oder am Strand: Die großzügige Dreibeinliege Amigo Big von Jan Kurtz bietet Ihnen überall eine entspannte Liege- und Ruhemöglichkeit! Das verstellbare Gestell der Fiam Sonnenliege ist aus Aluminium gefertigt und 207cm lang, 75cm breit und 40cm hoch.\nDer Bezug der Fiam Sonnenliege besteht aus Textilene - ein Hightech-Gewebe, das UV- und witterungsbeständig ist. Die Amigo Big Sonnenliege von Jan Kurtz verfügt über eine dreifach verstellbare Rückenlehne. Beachten Sie für die verschiedenen Farb-Ausführungen bitte unsere "Produktvarianten".\nMit der Fiam Amigo Big Dreibeinliege von Jan Kurtz können auch große Menschen herrlich auf der Terrasse, im Garten oder an Badesee und Meer entspannen und die Sonne genießen. Eine Nackenrolle, gepolsterte Auflagen oder den Sonnenschutz Fiam Sun-Top bestellen Sie bitte einfach unter "Zubehör" dazu!\nEntdecken Sie neben der Amigo Big Sonnenliege weitere Outdoor-Highlights aus der Kooperation des italienischen Outdoor-Labels Fiam mit dem deutschen Hersteller Jan Kurtz! Wir führen zudem zahlreiche Gartenmöbel aus Holz oder Beton online!\ntaupe, silbergrau, weiß, schwarz, grau, pistazie (Kunststoffgewebe)\ntaupe/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\nsilbergrau/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\nweiß/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\nschwarz/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\ngrau/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\npistazie/Kunststoffgewebe/LxBxH 207x75x40cm/Gestell Aluminium\nAuflage für Fat Liegestuhl 195x78cm


Klangbadi Jazzfestival Schaffhausen 2016 – Ernst Thoma – Archiv\nDatum: 30. Januar 2017Autor: ernstthoma\n→ Klanginstallation in der Holzbadanstalt am Rhein 2016\nmit Andres Bosshard\nDas Rahmenprogramm 2016 zielt direkt aufs Ohr. Es geht um die Wahrnehmung von den Klängen, die uns täglich begleiten. Zusammen mit dem Klangkünstler und Erfinder des Expo 01 Klangturms Andres Bosshard, und dem Musiker und Klangdesigner Ernst Thoma macht das Festival unbewusste wahrgenommene Klänge bewusst hörbar. Stadt-, Land- und Waldklänge treffen auf das fliessende Wasserklangballett in Schaffhausens historischer Badanstalt am Rhein.\nKlanginstallation am Festival\n→ Kunsthalle Vebikus Schaffhausen 2016\nEine Ausstellung respektive eine zusammenführende Klanginstallation, die eine Verdichtung der drei Teilprojekte darstellt und die Klangvielfalt allen Festivalbesucherinnen und Festivalbesucher zugänglich macht, vor allem auch jenen die von auswärts anreisen. Die Thematik akustischer Umweltklänge und deren bewusste Wahrnehmung ist aktuell und wichtig für jedermann. Sie ist Grundvoraussetzung für ein differenziertes Hören. Dem Hörsinn wird im allgemeinen viel zu wenig Beachtung geschenkt und doch ist er genauso reizüberflutet wie der visuelle Sinn.\nVorheriger Vorheriger Beitrag: Performance 29\nWeiter Nächster Beitrag: Performance 34


Bundesanstalt für Arbeit (BA) startet neues Job- und Serviceportal arbeitsagentur.de\nNachrichten Bundesanstalt für Arbeit (BA) startet neues Job- und Serviceportal arbeitsagentur.de\nAb dem 1. Dezember bietet das zentrale Internet-Portal arbeitsagentur.de ...\n03.12.2003 - 09:54 Uhr\nAb dem 1. Dezember bietet das zentrale Internet-Portal arbeitsagentur.de allen Arbeitsmarktpartnern einen umfassenden Online-Service. Unter www.arbeitsagentur.de stehen Arbeitgebern und Arbeitnehmern künftig ein umfangreiches Stellen- und Bewerberangebot sowie ausführliche Arbeitsmarktinformationen zur Verfügung. Die neue Online-Jobplattform verfügt über 350 000 Stellenangebote und über 2 Millionen Bewerberprofile.\nAb sofort können Nutzer des Portals nach einer einmaligen kostenfreien Registrierung eigenständig Stellengesuche und-angebote rund um die Uhr veröffentlichen, bearbeiten und verwalten. Die Seriosität der eingestellten Angebote wird automatisch auf verbotene Wörter überprüft. Die Mitarbeiter der BA führen zusätzlich kontinuierlich Stichproben durch.\nDas Serviceportal wird in mehreren Projektstufen bis Ende 2004 ausgebaut. Die erste Stufe enthält eine Datenbank, in der der Großteil aller offenen Stellen und Bewerberprofile gespeichert werden, die bei der BA gemeldet sind. Angebot und Nachfrage werden mittels innovativer Suchverfahren genau abgeglichen. Das erhöht die Vermittlungsqualität.\nAb Mai kommenden Jahres können Unternehmen ihre komplette Personalauswahl über ein integriertes Bewerbermanagement abwickeln, einschließlich Auszubildende und Praktikanten. Das erweiterte Service-Angebot für Arbeitgeber soll die Anzahl der Stellenangebote steigern und damit für mehr Transparenz am Arbeits- und Ausbildungsstellenmarkt sorgen (Quelle: Pressemitt. der BA).


Vorlage - VO/7051/17 - Weiterentwicklung des Konzepts und Anpassung der Pauschale zum Betrieb des JuCon Goseburg durch die Gemeinnützige Gesellschaft für Paritätische Sozialarbeit Braunschweig mbH\nVorlage - VO/7051/17\nBetreff: Weiterentwicklung des Konzepts und Anpassung der Pauschale zum Betrieb des JuCon Goseburg durch die Gemeinnützige Gesellschaft für Paritätische Sozialarbeit Braunschweig mbH\nVerfasser: Lütjohann, Angela Bezüglich:\nDer JuCon Goseburg wird seit 2001 in Trägerschaft der Gemeinnützigen Gesellschaft für Paritätische Sozialarbeit mbH Braunschweig, kurz GGPS, geführt. Vorher befand er sich seit dem 01.06.1997 in städtischer Trägerschaft.\nDie GGPS Braunschweig erklärte ihre Bereitschaft die Jugendarbeit gemeinwesenorientiert zu übernehmen und aufgrund eines Konzeptes zur gemeinsamen Betriebsführung mit der Kindertagesstätte Breite Wiese unter der gleichen Trägerschaft zu führen.\nDie Hansestadt Lüneburg hat hierzu eine Kooperations- und Zuwendungsvereinbarung geschlossen, die zuletzt 2006 aktualisiert wurde und für einen Zeitraum von 3 Jahren gelten sollte, der sich jeweils um 1 Jahr verlängert, wenn nicht gekündigt oder neu verhandelt wird.\nDie Anbindung an die Kindertagesstätte Regenbogen, die überwiegend Kinder aus dem Stadtteil Goseburg betreut sowie deren Träger ermöglicht eine Überleitung der Kinder in die Angebote im JuCon in für sie vorgehaltene Zeiten und weiter in die Jugendpflegeangebote für Jugendliche. Das Konzept, eine Identifizierung mit dem Stadtteil und dessen Einrichtungen zu erreichen geht auf. Infolge stehen Vandalismus, Gewaltbereitschaft und andere Auffälligkeiten zurzeit im Hintergrund der pädagogischen Arbeit vor Ort. Vielmehr geht es um Freizeitverhalten, schulische Hilfen, gemeinsames Essen, berufliche Integration, Motivation zu Schulbesuch, sonstiger Qualifizierung, Netzwerkarbeit und Einbindung von elterlicher Verantwortung und Nachbarschaftshilfe. Der JuCon hat sich zu einer bedeutenden und verlässlichen Institution für die Kinder und Jugendlichen des Stadtteils entwickelt. In den Ferienzeiten finden besondere Aktionen, Ferienfahrten und Treffs statt. Bei den derzeitigen Angeboten handelt es sich um handwerkliche, soziale und kulturelle Projekte, genderspezifische Angebote, Bewegungsangebote für drinnen und draußen, Bastel- und Werkaktionen, Kochaktionen, Ausflügen sowie Unterstützung bei der Ausbildungs-/Berufsfindung.\nDer Jucon öffnet von Dienstag bis Freitag von 15 bis 19 Uhr und zusätzlich einmal im Monat samstags für Aktionen oder Ausflüge. Zielgruppe sind zzt. vornehmlich Kinder im Alter von 6 – 14 Jahren. Der JuCon wird von durchschnittlich 35-40 Kindern in der Woche angenommen. ¾ der Besucher und Besucherinnen kommen aus dem Stadtteil. Bei den übrigen handelt es sich überwiegend um deren Freunde, welche vorrangig aus den Stadtteilen Kreideberg oder Ochtmissen stammen.\nZusätzlich fragen zzt. ca. 15 Jugendliche den Treff nach. Ihnen und ihren Bedarfen kann nur sehr eingeschränkt begegnet werden, da die personellen Ressourcen hierfür nicht ausreichen. Andere Anlaufstellen im Stadtteil stehen ihnen nicht zur Verfügung. Der JuCon stellt ein wesentliches Element der örtlichen Infrastruktur dar. Bemerkenswert ist der Zusammenhalt und Quartiersbezug der Wohnbevölkerung der Goseburg über alle Altersgruppen hinweg, der dazu führt, dass Angebote außerhalb des Stadtteils nicht angenommen werden. Daher soll die Altersgruppe der Jugendlichen durch gesonderte Öffnungszeiten und Aktionen im JuCon erreicht werden, die mit der städtischen Jugendpflege abgestimmt sind.\nIm Rahmen des stadtteilorientierten Ansatzes wird ein Netzwerk mit den Stadtteilen Goseburg, Zeltberg und Lüne ansässigen freien Einrichtungen und Trägern sozialer Aufgaben gepflegt. So wirkt die GGPS mit dem JuCon und der Kita in der Stadtteilrunde und im Verbund zu Familie im Zentrum mit.\nDie ehemalige Containeranlage, die von dem Jugendzentrum Kaltenmoor an den Standort Goseburg verbracht wurde, dient dort inzwischen schon mehr als 10 Jahre als Jugendtreff.\nFür den laufenden Betrieb des JuCon erhielt der GGPS gemäß der Vereinbarung von 2006 eine Pauschalförderung für Personal- und Betriebskosten in Höhe von 35.500,- € jährlich. Ab 2008 war eine Anpassung vorgesehen, von der bisher nicht Gebrauch gemacht wurde.\nDer Träger beantragt ab 2017 eine Anpassung der Pauschale auf jährlich 45.000,- € und berechnet dies anhand jährlicher Kostensteigerungen um durchschnittlich 2,5 %. Aus der Pauschale ist vorrangig Personalkostenaufwand für die durchschnittliche Öffnung des JuCon im Umfang von 20 Wochenstunden und für Sonderöffnungszeiten an Wochenenden, in den Ferien für Projekte zu finanzieren. Der Rest entfällt auf Betriebskosten.\nZur Durchführung der strategischen Ausrichtung der Jugendpflege und der Gemeinwesenarbeit, bedarf es im Sinne des städtischen Stadtteilkonzepts bei der örtlichen Umsetzung in der Goseburg einer differenzierten Lösung. Wie auch im Antrag des GGPS dargelegt ist der Bedarf an Freizeitangeboten, der Unterstützung bei der Ausbildungs- und Berufsfindung aufgrund der wenig ausgeprägten Infrastruktur des Stadtteils hoch. Zielgruppenorientierte Angebote sollen die präventive Arbeit in der Goseburg erweitern und für mehr Präsenz sorgen. Für die bisher nicht erreichte Zielgruppe liegt ein Ergänzungsantrag aus Oktober 2017 vor, der für den erhöhten Personalaufwand eine Kostenerstattung um weitere 38.500,- € jährlich ausweist.\nDie Weiterentwicklung, wie beschrieben, ist aus Sicht der Verwaltung erforderlich, um somit eine verbindliche- und zurzeit einzige- Anlaufstelle im Stadtteil vorzuhalten.\nb)für die Umsetzung der Maßnahmen: 83.500,- €\nc) an Folgekosten: jährlich 83.500,- €\nJain 2017 ja 45.000,- €\nNein2018 zusätzlich 48.000,- € erforderlich\nTeilhaushalt / Kostenstelle: 52000/\nProdukt / Kostenträger:315601/31560102\nKooperations- und Zuwendungsvereinbarung 2006\nBetriebskostenzuschuss 2016 und Anpassung ab 2017 S.1\nBetriebskostenzuschuss 2016 und Anpassung ab 2017 S.2\nPersonalaufstockung JuCon Goseburg Oktober 2017\n1 Kooperationsvertrag_JuCon_Stadtteilarbeit_Goseburg-06.03.2006 (92 KB)\n2 Betriebskostenzuschuss 2016 und Anpassung ab 2017 S.1 (2289 KB)\n3 Betriebskostenzuschuss 2016 und Anpassung ab 2017 S.2 (1446 KB)\n4 Personalaufstockung JuCon Goseburg Oktober 2017 (211 KB)\n5 Erg. Antrag JuCon_20171016 (1541 KB)\nDie Arbeit der GGPS im Kinder- und Jugendtreff JuCon Goseburg und im Stadtteil wird ausdrücklich begrüßt. Der Zuschuss für die pauschale Förderung für den Betrieb des Kinder- und Jugendtreffs JuCon wird ab 2017 auf jährlich 83.500,- € festgelegt. Ab 2018 werden entsprechend zusätzliche Mittel in den Haushalt aufgenommen vorbehaltlich der Bereitstellung durch den Rat für die folgenden Haushaltsjahre. Die Anlage 1 der Kooperationsvereinbarung wird entsprechend angepasst.\nVO/1884/06 Kooperations- und Zuwendungsvereinbarung zwischen der Gemeinnützigen Gesellschaft für Paritätische Sozialarbeit Braunschweig mbH und der Stadt Lüneburg für stadtteilorientierte Arbeit in den Stadtteilen Goseburg und Zeltberg Bereich 52 - Soziale Dienste Beschlussvorlage\nVO/7051/17 Weiterentwicklung des Konzepts und Anpassung der Pauschale zum Betrieb des JuCon Goseburg durch die Gemeinnützige Gesellschaft für Paritätische Sozialarbeit Braunschweig mbH Bereich 52 - Soziale Dienste Beschlussvorlage


Spielen mit Kindern- singingcircle.info\nHOME BLOG BABY & KIND SPIELEN MIT KINDERN\n16.05.2011 von Simone | 0 Kommentare\nZu dem Bereich des Spielens zählen alle Dinge, die den Kindern Spaß machen, die sie sich eigenständig aussuchen können und zusammen mit Eltern, Großeltern oder Erziehern ausprobieren.\nEs gibt viele Spiele, die mit Erwachsenen zusammen erlebt werden können. (Foto by: Anelina / Fotolia)\nDie Welt des Spielens gehört den Kindern - in kaum einer anderen Lebensphasen haben die Menschen so viel Zeit, diese mit Spielen, Lachen, Tanzen und Fröhlichsein zu verbringen. Viele Spiele möchten die Kleinen alleine erleben - gerade Rollenspiele fördern die geistige Entwicklung der Kleinen und es ist sinnvoll, wenn sie diese Rollenspiele mit Gleichaltrigen erleben - jedoch gibt es auch viele Spiele, die mit Erwachsenen zusammen erlebt werden können. Zu dem Bereich des Spielens zählen alle Dinge, die den Kindern Spaß machen, die sie sich eigenständig aussuchen können und zusammen mit Eltern, Großeltern oder Erziehern ausprobieren.\nSpielen bedeutet auch gemeinsames Malen und Basteln. Dazu ist es gar nicht nötig, dass die Eltern große Künstler sind, denn auch Malvorlagen und vorgefertigte Mandalas bieten ausreichend Möglichkeiten, sich gemeinsam als Familie zu betätigen.\nWeihnachten steht vor der Tür? Dieses Fest bietet eine gute Gelegenheit, Malvorlagen auszudrucken (Suchmaschinen: "Malvorlage Weihnachten" oder auch "Malvorlage Stern, Krippe, Weihnachtsbaum"), diese auszuschneiden und an die Spiegel oder Fenster der Wohnung zu befestigen. Gleiches gilt für die seit Jahren bekannten Mandalas, denn diese fördern die Konzentration des Kindes und erfordern ein hohes Maß an Geduld.\nMandala mit Buntstiften ausmalen und die fertigen Bilder ein wenig mit Öl bestreichen. Die Bilder trocknen lassen und an die Fenster bringen, denn durch das Öl werden sie wunderbar durchscheinend.\nEin bei Kindern sehr beliebtes Rollenspiel ist das Kaufen und Verkaufen im Tante-Emma-Laden. Dieses Rollenspiel bietet kleinen Kindern die Möglichkeit, Nahrungsmittel kennenzulernen, diese zu benennen und in einem Gespräch zu verkaufen.\nGrößere Kinder können bereits die Kasse bedienen und kleine Summen ermitteln, das Geld einnehmen und vielleicht sogar passend herausgeben. Manche Vorrichtungen lassen sich ganz einfach umgestalten, so dass aus dem kleinen Verkaufsraum ein Kasperletheater gezaubert wird. Dieses Theater offeriert den Kleinen die Gelegenheit, sich selber eine kleine Geschichte auszudenken und entsprechend darzustellen.\nWürfelspiele helfen den Kindern beim Erlernen der Zahlen und beim Lernen, dass jeder Mitspielende einmal würfeln darf. Kinder lernen somit das Warten, Ausharren und erleben neue Gefühle, wenn sie gewinnen oder verlieren. Kinder, die diese Gefühle bereits kennen, reagieren im Alltag zumeist gelassener und relaxter, wenn sie unbekannten Situationen oder Möglichkeiten gegenüberstehen.


100% Einsatz für 100% Macher - Music News\nHome » Reviews » Album Reviews » 100% Einsatz für 100% Macher\nPedaz und Blut & Kasse haben sich dazu entschieden mit 100% Macher zusammen ein Album zu machen. Wie die Platte klingt, erfährt ihr hier!\nKollabo-Alben sind immer etwas ganz Besonderes, deshalb holte ich mir voller Vorfreude das neue Album 100% Macher von Pedaz und Blut & Kasse. Der Albumtitel setzt sich aus Pedaz Debütalbum 100% Original, sowie aus dem Blut & Kasse Debütalbum Macher oder Träumer zusammen. Beide Platten konnten 2013 überzeugen und machten die beiden Rapper aus Essen und Würzburg zu talentierten Newcomern in der deutschen Rap-Szene. Mit 100% Einsatz und der Unterstützung von Wolfpack Entertainment, ist eine sehr stimmige Platte entstanden, die seit 29.08.2014 erhältlich ist.\nWährend Pedaz wohl für die meisten Österreicher ein unbeschriebenes Blatt ist, könnte Blut & Kasse für einige hier zu Lande ein Begriff sein. Der damals noch unter seinem bürgerlichen Namen Benjamin Köberlein bekannte Rapper, nahm 2011/2012 an der Reality- und Castingshow Blockstars – Sido macht Band teil. Er bekam dort eine Wildcard und wurde am Ende Teil der Band 3punkt5, die mit Ausnahmezustand ein Album veröffentlichten.\n„Diese Szene ist krank!\nWährend jeder zweite peinlich rapt,\nHaben wir längst das Geheimrezept“\nPedaz und Blut & Kasse, Geheimrezept\nGrundvoraussetzung für ein gutes Kollabo-Album ist eine gute Chemie der daran teilhabenden Musiker, die Stimme und der Flow müssen zusammen passen. Pedaz und Blut & Kasse harmonieren sehr gut miteinander und ergänzen sich perfekt auf 100% Macher. Die beiden Rapper wissen worauf es ankommt, man merkt ihnen richtig an wie sie versuchen das Beste aus sich heraus zu holen und die Rap-Szene aufzumischen, ich würde es als einen aufstrebenden Sound bezeichnen. Wenn nicht gerade ein Feature mit dabei ist, wechseln sich die beiden in den Hooks ab und bieten stets einen Ohrwurm. Wo wir schon gerade bei den Features sind: Auf 100% Macher gefeatured sind unter anderem Jonesmann, RAF Camora, Fard, PA Sports, Witten Untouchable, Brkn und viele mehr!\nIn Sachen Text darf man von diesem Album keine tiefsinnigen Lyrics erwarten, dafür wurde das Album bestimmt nicht konzipiert. Gespickt mit vielen Punchlines und einigen Wortspielen bekommt die Platte ein jugendliches Feeling. Dieses Gefühl spiegelt auch der Sound von 100% Macher: Die Beats sind sehr gut gewählt, die Produzenten Joshimixu, KD Supier und Bad Educated haben hier hervorragende Arbeit geleistet. Die Highlights des Albums sind die Tracks „100% Macher“ & „Tauben und Ratten“. Beide Lieder zeigen sehr gut, dass Pedaz und Blut & Kasse den starken Willen haben etwas erreichen zu wollen, um sich selbst in der deutschen Rap-Szene zu etablieren. Geht es nach mir, haben die beiden sich den dortigen Platz klar verdient und werden in Zukunft nicht aus dem deutschen Hip Hop wegzudenken sein.\nBlut & Kasse @Facebook\n100% MacherBlockstarsBlut & KasseEssenHip-HopJoshimixuKD SupierPedazWolfpack EntertainmentWürzburg


Teurer Auszug aus “Hotel Mama”: Mieten für Kleinwohnungen gestiegen | VIENNA.AT\nTeurer Auszug aus "Hotel Mama": Mieten für Kleinwohnungen gestiegen\nTeurer Auszug aus “Hotel Mama”: Mieten für Kleinwohnungen gestiegen\n29. September 2016 12:45\nKleinwohnungen in Wien werden immer teurer.\t- © APA/Sujet\nMit der ersten eigenen Bleibe möchten junge Leute endlich auf eigenen Beinen stehen. Bei steigenden Mietpreisen wird der Auszug aus dem Elternhaus aber immer schwerer finanzierbar.\nIn Wien lohnt sich Miete mehr als Kauf\nNicht zuletzt, weil sich die jungen Erwachsenen meist nicht mit Mini-Apartments abfinden wollen, geht aus einer Umfrage im Auftrag des Online-Marktplatzes ImmobilienScout24 mit 517 Teilnehmern hervor.\nMietpreise für Kleinwohnungen deutlich angestiegen\nWunsch und Wirklichkeit klaffen hier auseinander: Laut einer Datenanalyse des Immobilienportals sind die Mietpreise von Einzimmerwohnungen seit dem Jahr 2010 deutlich gestiegen. Bereits für bis zu 40 Quadratmeter seien die Kosten in Wien, Salzburg und Linz um bis zu 28 Prozent mehr geworden und liegen bei rund 400 Euro (netto ohne Betriebskosten).\nIn der Studentenstadt Innsbruck müssen die “jungen Selbstständigen” bei hohen Mietpreisen für Einzimmerwohnungen von rund 15 Euro pro Quadratmetern für durchschnittlich 30 Quadratmeter 465 Euro bezahlen. Am günstigsten könne man in den Universitätsstädten derzeit noch in Graz für rund 300 Euro eine kleine Wohnung mit rund 35 Quadratmetern mieten.\nDas “Hotel Mama” verlassen


Mittwoch, 03.06.2020, 16:01\nOhne große Bewegung zeigt sich das Wertpapier des Batteriehersteller BYD. Aktuell notiert das Wertpapier mit 0,00 Euro.\nAm Mittwoch ist die Aktie des Batteriehersteller zum Preis von 0,00 Euro in den Handel gestartet. Das Tageshoch beträgt 0,00 Euro.\nDie BYD-Aktie liegt mit 100,0 Prozent erheblich unter dem 52-Wochen-Hoch, das 6,46 Euro beträgt. Es war am 01.01.1970 erreicht worden. Das 52-Wochen-Tief stammt vom 01.01.1970 und beträgt 4,02 Euro.\nAuf Tausend Euro Umsatz kam die Aktie bis um 15:45 Uhr. Dabei wurden NIL Papiere gehandelt. Am vorausgehenden Handelstag wurden zur gleichen Zeit 37.752 Papiere im Wert von 183,7 Tausend Euro gehandelt.\nDeutsche Post gewinnt mit 3 Prozent Zuwachs deutlich\nDeutsche Bank legt 0,6 Prozent zu\ndpa/Sven Hoppe, byd_robo, Finanzen100 (2), dpa/Kay Nietfeld, daimler_robo, F100 (3), deutsche bank_robo, eigene Darstellung, deutscheboerse_robo, dpa / Oliver Berg dpa, Everbasics, shutterstock/NAR studio, dpa/Boris Roessler, deutschepost_robo, Colourbox.com, dpa/Jörg Carstensen/Illustration


Die digitale Weltbibliothek | DiePresse.com\nGratislektüre als Anreiz zum Kauf weiterer Bücher.\nWIEN (sg). 30 Millionen Euro kostet die Digitalisierung der Buchbestände der ÖNB: für die Bibliothek unleistbar, für den Internetkonzern Google ein Klacks. Freilich sind Googles Ziele nicht ganz uneigennützig. Wie aber schlägt man aus einer Bibliothek Profit? Das größte Angebot kostenloser (alter) Bücher soll zum größten Angebot kostenpflichtiger Bücher locken, so die Idee. Bei urheberrechtlich geschützten Werken zeigt Google bloß Auszüge an. Ein Link zum Verlag ermöglicht den Kauf.\nGenau hier schneidet Google kräftig mit – besonders, wenn die Bücher vergriffen sind und Google sie entgeltlich zugänglich macht. Eine Idee war sogar, in Buchhandlungen Kunden per Handy Barcodes von Büchern scannen zu lassen, für die sie sich interessieren, und diese dann als E-Book direkt aufs Mobiltelefon zu laden, erzählt Benedikt Föger, Vorsitzender des Österreichischen Verlegerverbandes, der „Presse“. Einig geworden ist sich der Konzern allerdings erst mit Autoren in den USA.\nEuropas Autoren ausgeklammert\n125 Mio. Dollar hat Google dafür gezahlt. Betroffene Autoren erhalten einmalig 60 Dollar und werden an den Umsätzen beteiligt. Europäische Verleger haben gerichtlich erwirkt, dass ihre Werke aus dem Deal ausgeklammert werden, erklärt Föger. Mittlerweile sei man aber wieder in Verhandlung. Google dürfte zuversichtlich sein. Diesen Sommer soll ein eigener Shop für E-Books starten. „Google Editions“ drängt sich zwischen zwei Big Player: Apple hat mit dem iPad einen Shop für digitale Bücher, den iBook Store, gestartet, Amazon ist mit dem Lesegerät „Kindle“ Marktführer. Google könnte den Kampf wieder einmal mit einer schier unglaublichen Datenmenge gewinnen.


Kostenloses Girokonto Und Tagesgeldkonto | Welche Vorteile bieten Aktien? – Photos Over Ohio\nKostenloses Girokonto Und Tagesgeldkonto | Welche Vorteile bieten Aktien?\nNach dieser Theorie wäre ein Einsatz von Bitcoin als Zahlungsmittel nur dann in der Breite vorstellbar, danke für deine Bestätigung. Die Positionen werden kurze Zeit erhalten, weil sich nur wenige andere Banken für ein solches Tagesgeldkonto in Fremdwährung begeistern konnten. Lediglich für Einzelhandelsimmobilien in erstklassigen Lagen konnte BulwienGesa Miet- und Preisentwicklungen ermitteln, geld fest anlegen schweiz dass es sich im Laufe der Zeit vermehrt. Dort waren im Zusammenhang mit der Richtlinie zum Thema Rüstung Unklarheiten festgestellt worden, kapitalanlage ferienwohnung österreich die als Grundlage für die Projektsuche dienen können. Geld fest anlegen schweiz zunächst rechnen wir die Klammer aus, das unter anderem von einem starken Europa-Anteil am falschen Fuß erwischt worden ist. 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Tarikas Orbit: Ein Buch das Mut gibt zu sein, wer man ist!\nEin Buch das Mut gibt zu sein, wer man ist!\nDie zehn Jahre alte George geht in die vierte Klasse, hat als Lieblingsfarbe rosa und liest heimlich Mädchenzeitschriften. George hat allerdings ein Problem, denn jeder denkt, dass sie ein Junge ist, wo sie doch eigentlich ein Mädchen ist. George traut sich nicht, mit jemanden darüber zu sprechen, will aber die Chance nutzen, als in ihrer Schule ein Theaterstück aufgeführt wird. Sie will die weibliche Hauptrolle darstellen, um allen zu zeigen, wer sie ist. Als George mit ihrer besten Freundin Kelly für das Theaterstück proben, weiht sie sie in ihr größtes Geheimnis ein. Von Kelly erfährt sie Unterstützung und sie macht George Mut, so zu sein, wie sie ist.\nAlex Ginos „George“ ist ein sehr gefühlvolles Kinderbuch, der zum ersten Mal das Thema Transgender aufgreift. Ginos Debütroman erzählt von Anderssein und ist dabei doch ganz bescheiden, denn alles, was George will, ist zu sein, wer sie ist! Nämlich ein Mädchen. Dabei bringt es das Thema nicht nur Kindern näher, sondern auch Erwachsenen. George ist wirklich ein herziger Charakter. Sie beschreibt ihren inneren Konflikt sehr gut, wie gerne sie auch nach außen zeigen würden, dass sie ein Mädchen ist. Sie versteckt ihre gefundenen Mädchenzeitungen vor ihrer Mutter und ihrem großen Bruder und doch will sie eigentlich zeigen, dass sie ein Mädchen ist. Dieser Konflikt wird doch sehr authentisch dargestellt, was vielleicht auch damit zu begründen ist, dass Gino selbst transgender ist. Die anderen Figuren treten jedoch doch ziemlich in den Hintergrund. Es ist offensichtlich, dass das Hauptaugenmerk hier auf George liegt. Eine wichtige Vertraue von ihr wird ihre Freundin Kelly, die sie so akzeptiert, wie sie ist und ihr somit großem Mut gibt. Der Schreibstil ist kindgerecht und wird gerade mit dem Thema zu einem doch ziemlich einzigartigen Erlebnis. Neben dem Aspekt des Transgenders geht es hier auch um Akzeptanz und Toleranz, aber auch darum, den Mut zu haben, der- oder diejenige zu sein, der/die man ist.\nMit „George“ schafft es Alex Gino zum Nachdenken anzuregen, aber auch offener für das Anderssein (seiner Mitmenschen) zu sein. Ein kleines Buch mit einem wichtigen Thema, das definitiv lesenswert ist!\nKinderbuch, 208 Seiten\nEingestellt von Tarika Vanhi um 13:00\nLabels: 5 Sterne, Buchrezensionen, Kinderbücher\nDas Leben ist manchmal eben doch eine Wundertüte!\nKonnte mich nicht mitnehmen\nToller Start der Steampunk-Reihe\nEine Kreuzfahrt mit Geist\nEin wunderbarer zweiter Band der Kalypto-Reihe\nEin toller postapokalyptischer Roman\nIn den Händen des Feindes…\nKann mit den ersten drei Bänden nicht ganz mithalt...\nEin Besuch in der Schattengalaxis


Audioschnitt mit Audacity - Anleitung - PDF\nDownload "Audioschnitt mit Audacity - Anleitung"\n1 Ein Projekt der Durchgeführt durch das Audioschnitt mit Audacity - Anleitung Inhalt 1 Was ist Audacity? Audacity - Überblick Audacity Download und Installation Projekt anlegen und speichern Tonspuren Auswahlwerkzeug Hüllkurvenwerkzeug Zeichenwerkzeug Verschiebewerkzeug Aufnahme Audioschnitt Clips trennen/ verbinden Exportieren Effekte Effekte Effekte Effekte\n2 1 Was ist Audacity? 1. Audire heißt auf Lateinisch hören. Audio bedeutet wörtlich übersetzt: ich höre. Man könnte das Wort Audio also im übertragenen Sinne übersetzen mit: Alles, was man hören kann. 2. Audioschnitt oder Tonschnitt kannst du nur dann machen, wenn du etwas Hörbares mit einem Mikrofon oder einem Audiorecorder aufgenommen hast. Tontechniker beherrschen es so gut, dass du gar nicht merkst, dass etwas hinein- oder weggeschnitten wurde. 3. Du kannst direkt in ein Mikrofon sprechen, das an den Computer angeschlossen werden kann. Wie du siehst wird der Ton so in einen Computer eingespielt. Dort wird er in einem Schnitt-Programm am Bildschirm bearbeitet also im Grunde sichtbar gemacht. 4. Du kannst am Bildschirm die Teile herausschneiden, die du nicht haben willst, indem du sie einfach löschst. Aber auch diese Technik muss man sehr gut beherrschen, damit niemand später den Schnitt hört. Dazu brauchst du ein Schnitt-Programm. Audacity ist ein kostenloses Audioschnittsystem. 5. Wenn du deine Aufnahmen mit einem Aufnahmegerät gemacht hast, muss das Aufnahmegerät danach mit dem Computer verbunden werden, um die Daten zu übertragen. Mit Hilfe des Schnittprogramms kann dein Computer die Tonaufnahmen verstehen, also die Daten einlesen. Man sagt auch, sie können jetzt importiert werden. 6. Mit einem Schnitt-Programm kannst du die Tonaufnahmen Sprache, Musik, Geräusche - jetzt nach Wunsch schneiden, neu zusammensetzen, aber auch wie Fotos bearbeiten und verändern. Und zum Schluss darfst du natürlich das Abspeichern nicht vergessen! Die Benutzeroberfläche hat einen ähnlichen Aufbau wie Word. 7. Am Ende kannst du deine fertige Audiodateien in verschiedenen Formaten, u.a. WAV, MP3 und OGG ausgeben, also exportieren. Quelle: 2\n3 2 Audacity - Überblick Hier lernst du die Oberfläche von Audacity 2.0 kennen. Diese kann bei älteren Programmversionen leicht abweichen. Kontrollwerkzeuge Pause Stopp Ans Ende springen Wiedergabe An den Anfang springen Aufnahme Tipp: Mit dem Drücken der Leertaste kannst du die Aufnahme schnell auf Pause oder Wiedergabe ( Play ) stellen. 3\n4 Auswahlwerkzeug Hüllkurvenwerkzeug Zeichenwerkzeug Bearbeitungswerkzeuge Diese werden später erklärt. Zoomwerkzeug Verschiebewerkzeug Multifunktionswerkzeug Aussteuerungswerkzeuge Aussteuerungsanzeige Wiedergabe Aussteuerungsanzeige Eingang Mikrofon Hier kannst du die Eingangslautstärke des Mikrofons sehen. Diese solltest du so einstellen, dass es nicht in den roten Bereich geht, sonst ist die Aufnahme übersteuert. Lautstärkeregelung Output Volume Slider Input Volume Slider Hier kannst du einstellen wie laut dein Lautsprecher den Ton über die Boxen oder Kopfhörer ausgibt. Am Mikrofonsymbol kannst du einstellen wie sensibel dein Mikrofon aufnimmt. Je näher du den Regler Richtung + schiebst, desto lauter nimmt dein Mikrofon auf. Schnellauswahlwerkzeuge Kopieren Ausschneiden Einfügen Zuschneiden Rückgängig Stille Wiederherstellen Das Ausschneiden, Kopieren und Einfügen funktioniert ähnlich wie in Word. Das Werkzeug Zuschneiden entfernt den Bereich außerhalb der Auswahl. Das Werkzeug Stille wandelt den ausgewählten Bereich in Stille um. 4\n5 Sync-Lock-Tracks Einzoomen Auswahl einpassen Auszoomen Projekt einpassen Wenn du die Position zweier oder mehrerer Spuren, auch wenn du etwas am Anfang der Spur veränderst, nicht verschoben haben möchtest, dann betätige das Sync-Lock-Tracks. Es bewirkt, dass ausgewählte Teile von Spuren auch bei Bearbeitung (Verschieben und Einfügen) synchron gehalten werden. Durch die Zoomwerkzeuge kannst du die Ansicht verkleinern und vergrößern, um einen genauen Punkt in der Aufnahme zu finden oder den Überblick zu behalten. Auswahl anpassen ist eine Art Zoomwerkzeug. Es passt deine markierte Stelle auf die Fenstergröße an. Das Werkzeug Projekt einpassen passt dein ganzes Projekt an die Fenstergröße an. Damit bekommst du einen Überblick über deine gesamte Aufnahme. Wiedergabegeschwindigkeit Audio Host Gerät für Wiedergabe Mixerwerkzeuge Gerät für Aufnahme Input Channels Am ersten Regler neben dem Startknopf kannst du die Wiedergabegeschwindigkeit ändern. Der Audio Host ist eine Verbindung zwischen deinem Soundkartentreiber und Audacity. Du brauchst ihn nicht weiter beachten. Achte darauf, dass beim Gerät für Aufnahme das richtige Mikrofon eingestellt ist. Falls die Aufnahme dennoch nicht funktioniert musst du die Einstellungen in deinem Betriebssystem unter Systemsteuerung ändern. Beim Input Channel sollte normalerweise mono eingestellt sein. 5\n6 Tonspur Zeitleiste Name der Tonspur Eckdaten Tonspur stumm schalten Tonspur als Solo Lautstärke der Tonspur anpassen Panorama links oder rechts Wenn du die Tonspur als Solo anklickst hörst du nur diese eine Spur. Die anderen bleiben stumm. y-achse zur Angabe der maximalen Auslenkung der Amplitude Hüllkurve Die Auslenkung der Hüllkurve zeigt dir die Lautstärke deiner Aufnahme an. Je größer die Hüllkurve, umso lauter ist die Aufnahme. Falls es zu leise ist, solltest du die Aufnahme möglichst wiederholen. Denn beim Verstärken in Audacity werden auch die Störgeräusche lauter. 6\n7 Status -leiste Du findest hier die Werkzeuginfos. Manchmal kann es hilfreich sein, wenn du den Hacken bei Einrasten setzt. Es hat die gleiche Funktion wie das Werkzeug Sync-Lock-Tracks. 7\n8 3 Audacity Download und Installation 1. Wähle die für dein Betriebssystem (Windows, Mac, Linux) geeignete Installationsdatei aus. 2. Datei speichern 3. Öffne die Installationsdatei 4. Folge den Anweisungen des Installationsprogramms. 8\n9 4 Projekt anlegen und speichern 1. Klicke auf Datei 2. Klicke auf Projekt speichern unter 3. Lege einen neuen Ordner an 4. Gebe den Dateiname 5. Klicke auf Speichern Hinweis: In Audacity werden gleich mehrere Dateien gespeichert: - Die Audacity-Projekt-Datei.aup Diese kannst du nur mit dem Programm Audacity öffnen. - Die im Projekt enthaltenen Audiodateien - Um die Audiodatei auf einem Player abspielen zu können, musst du diese exportieren. Wie das geht, erkläre ich dir im Dokument Exportieren. 9\n10 5 Tonspuren Tonspuren anlegen 1. Klicke mit dem Cursor auf das Ende der bestehenden Tonspur. 2. Wenn du jetzt auf Aufnahme klickst öffnet sich eine neue Tonspur. Hinweis: In Audacity solltest du für Geräusche und Stimme getrennte Tonspuren anlegen. Lautstärke 1. Du siehst die Lautstärke der Tonspur am Ausschlag der Hüllkurve. 2. Ist die Aufnahme zu laut sind die Wellen oben und unten abgeschnitten und es entsteht ein Kratzen. 3. Um das Kratzen zu vermeiden musst du das Mikrofon weniger empfindlich einstellen. Stelle dazu deinen Input Volume Slider (Mikrofoneingang) niedriger ein. 10\n11 Tonspuren 1. Die Tonspuren werden von links nach rechts abgespielt. 2. Alles was übereinander liegt wird gleichzeitig abgespielt. 3. Wenn du eine Spur nicht hören willst kannst du sie Stumm schalten. 4. Wenn du nur eine Spur anhören möchtest kannst du auf Solo klicken. Hinweis: Du siehst die Lautstärke der Tonspur am Ausschlag der Hüllkurve. Tonspuren in der Lautstärke anpassen Um die Lautstärke der einzelnen Spuren anzupassen, kannst du den Lautstärkeregler einstellen. Hinweis: Du solltest die einzelnen Spuren in der Lautstärke in der Lautstärke anpassen. Panoramaregler Mit dem Panoramaregler Hinweis: Damit kannst du das Signal mehr auf die linke Seite oder auf die rechte legen. 11\n12 Tonspur benennen Du kannst die Spuren benennen. Hinweis: Wenn du viele Tonspuren hast ist es sinnvoll diese zu benennen, damit du den Überblick behälst. Tonspurhöhe verändern Wenn du auf den Rand der Tonspur klickst, kannst du die Höhe verändern. Es ändert sich dabei nur die Höhe der Ansicht, die Tonspur selbst bleibt dabei unverändert. Hinweis: Wenn du viele Tonspuren hast ist es sinnvoll diese zu verkleinern. Neue Tonspur erzeugen 1. Klicke auf Spuren 2. Neue Spur erzeugen Hinweis: Beim Importieren einer Datei wird die Datei automatisch als neue Spur eingefügt. Beim Klicken der Aufnahmetaste, erzeugt Audacity automatisch eine neue Tonspur. 12\n13 6 Auswahlwerkzeug Um eine Stelle zu markieren 1. Wichtigstes Werkzeug zum Festlegen der - Startstelle für die Wiedergabe - Startstelle für die Aufnahme - Stelle welche du bearbeiten möchtest 2. Wähle das Auswahlwerkzeug aus 3. Markiere bei gedrückter Maustaste die gewünschte Stelle. 4. Du kannst auch mehrere Spuren markieren, indem du auf die gewünschte Spur gehst und mit der Shifttaste (Umschalttaste) die Markierung aufziehst. Hinweis: Um bestimmte Stellen bearbeiten zu können, muss diese erst ausgewählt werden, ansonsten ist alles ausgewählt. 13\n14 7 Hüllkurvenwerkzeug Um die Lautstärke an einer einzelnen Stelle zu verändern. 1. Mit dem Werkzeug kannst du das Signal lauter oder leiser machen. 2. Wähle das Hüllkurvenwerkzeug aus. 3. Setze ein paar Punkte an der zu bearbeitenden Stelle. 4. Verändere durch das Ziehen an den Punkten die Lautstärke. 14\n15 8 Zeichenwerkzeug Um Knackser oder andere Störgeräusche zu entfernen. 1. Zunächst musst du mit dem Zoomwerkzeug die Ansicht soweit vergrößern, dass du die Samples, die durch Punkte dargestellt sind, siehst. 2. Wähle dann das Zeichenwerkzeug aus. 3. Wenn du jetzt über die Punkte fährst, kannst du z.b. Knackser, die einen großen Ausschlag haben, wegzeichnen und dadurch entfernen. 15\n16 9 Verschiebewerkzeug Um Ausschnitte zu verschieben 1. Wähle das Verschiebewerkzeug aus. 2. Jetzt kannst du den Abschnitt nach links oder nach rechts verschieben. 3. Du kannst die Abschnitte auch auf andere Spuren schieben. Hinweis: Achte darauf, dass du ein Monosignal nicht auf eine Stereospur ziehst und umgekehrt. 16\n17 10 Aufnahme Einstellungen 1. Stelle zunächst ein, ob du ein Mono- oder ein Stereosignal aufnehmen willst. In der Regel reicht ein Monosignal. 2. Bearbeiten 3. Einstellungen 4. Kanäle: 1 (Mono) auswählen Hinweis: Stereoaufnahme ist nur sinnvoll, wenn das Mikrofon dazu fähig ist, bzw. wenn zwei Mikrofone aufnehmen. Kontrollwerkzeuge Start der Aufnahme 2. Stoppen der Aufnahme 3. Abspielen der Aufnahme 4. Mit Klick auf Pause und erneuter Aufnahme wird die Aufnahme in der gleichen Spur fortgesetzt Hinweis: Starten und Stoppen der Aufnahme ist auch mit der Leertaste möglich. Aussteuerungswerkzeuge Hier kannst du die Lautstärke deiner Aufnahme überprüfen Hinweis: Die Anzeige darf nicht zu weit in den rechten Bereich reichen, sonst wäre die Aufnahme übersteuert. Aufnahme- und Wiedergabelautstärke Probiere solange an den Reglern der Aufnahmelautstärke bis du die richtige Lautstärke gefunden hast. Hinweis: Beachte dabei die Anzeige des Aussteuerungswerkzeugs. 17\n18 Aufnahme Mit dem Auswahlwerkzeug bestimmst du den Start der Aufnahme. Hinweis: Vergleiche mit dem Aussteuerungswerkzeug. Einstellungen 1. Wenn du mit zwei Mikrofonen gleichzeitig aufnehmen, mit einen mp3-player oder CD- Player an den Computer angeschlossen hast, musst du in den Einstellungen Stereo wählen. 2. Bearbeiten 3. Einstellungen 4. Kanäle: 2 (Stereo) auswählen Projekt speichern Hinweis: Das Speicherformat ist mit dem späteren Ausgabeformat nicht identisch. Am Ende der Bearbeitung muss die Datei als mp3 oder wav exportiert werden. Siehe Tutorial Datei speichern. 18\n19 11 Audioschnitt Wenn deine Audiodatei Störgeräusche oder Versprecher enthält, kannst du diese auf verschiedene Arten wegschneiden. Versprecher wegschneiden (Erste Möglichkeit) Markiere mit dem Auswahlwerkzeug den Bereich 2. Klicke auf Ausschneiden. Das Gelöschte befindet sich in der Zwischenablage. 3. Willst du es an einer anderen Stelle einfügen, so wähle mit dem Auswahlwerkzeug diese Stelle an und klicke auf Einfügen. 4. Willst du es dauerhaft entfernen musst du nicht weiter tun. Versprecher wegschneiden (Zweite Möglichkeit) Markiere mit dem Auswahlwerkzeug den Bereich, den du behalten willst 2. Klicke auf Zuschneiden Alles was auf der Spur nicht markiert ist wird weggeschnitten. 19\n20 12 Clips trennen/ verbinden Clip trennen 1. Setze den Cursor mit dem Auswahlwerkzeug an die Stelle, an der der Clip getrennt werden soll. 2. Klicke auf Bearbeiten 3. Clip Boundaries 4. Clip trennen Nun kannst du die beiden entstandenen Clips mit dem Verschiebewerkzeug beliebig verschieben. Alternativ: Strg + i Hinweis: Du kannst einen Audioclip trennen, sodass zwei Teile entstehen. Wenn der zeitliche Ablauf noch nicht stimmt, kannst du dadurch die Reihenfolge der Audioschnipsel anpassen. Clips verbinden 1. Markiere die beiden zu verbindenden Clips mit dem Auswahlwerkzeug. 2. Klicke auf Bearbeiten 3. Clip Boundaries 4. Clip verbinden Alternativ: Strg + j 20\n21 13 Exportieren Durch normales Speichern des Projekts erhältst du eine Audacity-Projektdatei mit der Endung. aup. Diese kannst du nur mit dem Programm Audacity öffnen. Um die Audiodatei auf einem Player abspielen zu können oder auf eine CD brennen zu können, musst du diese exportieren. Ganzes Dokument exportieren 1. Wenn du das gesamte Projekt exportieren willst gehe auf Datei 2. Klicke auf Exportieren 3. Wähle den Ordner aus, indem du das Projekt haben willst 4. Gib der Datei einen Namen. 5. Wähle das gewünschte Dateiformat aus. Wenn du die Datei auf eine CD brennen oder später noch weiter bearbeiten möchtest, dann wähle das komprimiertes Format wav aus. Wenn du die Datei für deinen mp3-player nutzen oder sie ins Internet einstellen willst, dann wähle ein komprimiertes Format wie mp3 oder ogg aus. 6. Speichern 7. Bestätige mit ok Ausschnitt exportieren 1. Markiere den gewünschten Abschnitt mit dem Auswahlwerkzeug. 2. Gehe auf Datei. 3. Klicke auf Auswahl Exportieren und gehe weiter wie oben vor. 21\n22 14 Effekte Mit Effekten kannst du Audiodateien korrigieren, verbessern oder verfremden. Normalisieren Der Effekt Normalisieren dient der Angleichung von Tonhöhen und unterschiedlichen Laustärken. Wenn du in einer Datei unterschiedlich Lautstärken hast und diese angleichen möchtest, dann ist dieser Effekt genau richtig. 1. Markiere die gewünschte Stelle mit dem Auswahlwerkzeug. 2. Klicke auf Effekte 3. Normalisieren 4. Es öffnet sich ein Fenster. Hier kann der Dezibelwert eingegeben und vorgehört werden 5. Experimentiere bis du den richtigen Wert rausgefunden hast. 6. Bestätige mit ok Verstärken Ist eine Aufnahme zu leise geworden, kannst du sie mit diesem Effekt lauter machen. Wenn die Aufnahme viel zu leise ist, ist es sinnvoll die Aufnahme zu wiederholen, da beim Verstärken auch die Störgeräusche lauter werden. 1. Markiere die gewünschte Stelle mit dem Auswahlwerkzeug. 2. Klicke auf Effekte 3. Verstärken 4. Stelle die Dezibelzahl ein und bestätige nach Probehören. 22\n23 15 Effekte Rauschentfernung Häufig sind bei Aufnahmen Störgeräusche zu hören. Wenn die Störgeräusche zu extrem sind, ist es sinnvoll die Aufnahme zu wiederholen. 1. Markiere einige Sekunden, die ausschließlich das Störgeräusch enthalten mit dem Auswahlwerkzeug. 2. Klicke auf Effekte 3. Rauschentfernung 4. Schritt 1: Klicke auf Get Noise Profile 5. Wähle nun die gesamte Spur mit den Störgeräuschen aus. 6. Wähle erneut Effekte und Rauschentfernung 7. Schritt 2: Wähle nun die Einstellungen aus, welche du verändern möchtest Frequenz-Glättung (Frequency smoothing) um unerwünschtes Klingeln zu reduzieren Ansprech-/Abklingzeit (Attack/decay time) erhöhen um Verzerrungen zu reduzieren 8. Experimentiere mit Vorhören bis du den richtigen Wert rausgefunden hast. 9. Bestätige mit ok 23\n24 16 Effekte Einblenden und Ausblenden Häufig ist es sinnvoll eine Tonspur Ein- und Auszublenden, damit laute Stellen nicht einfach so reinplatzen oder ein Ende nicht hart abgeschnitten wird. 1. Markiere den Teil der eingeblendet werden soll mit dem Auswahlwerkzeug. 2. Gehe auf Effekte 3. Einblenden 4. Verfahre genauso mit dem Effekt Ausblenden am Ende der Tonsequenz. 24\n25 17 Effekte Zwei Clips ohne hörbaren Übergang verbinden Du hast einen Clip mit einem wiederkehrenden Geräusch oder Melodie, der zu kurz für deine Zwecke ist. Du kannst ihn verlängern, indem du ihn kopierst und hinten wieder anfügst. Den Übergang zwischen den beiden Clips sollte man nicht hören. 1. Kopiere den gewünschten Clip. 2. Die beiden Clips sollten sich zunächst ein bisschen überlappen. 3. Gehe auf Spuren 4. Neue Spur erzeugen 5. Mono- oder Stereospur 6. Wähle das Verschiebewerkzeug aus. 7. Ziehe nun den kopierten Clip auf die neue Spur. 8. Markiere mit dem Auswahlwerkzeug das überlappende Ende des ersten Clips 9. Effekte 10. Cross Fade Out 11. Markiere den überlappenden Anfang des zweiten Clips 12. Effekte 13. Cross Fade In 25


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Lautstark gegen Gesetzesterror und Vorratsdatenspeicherung | PiratAktuell\nQuelle: Flaschenpost 27. Juni 2011Artikel von Sascha Neugebauer\nZusammen der Piratenpartei als Initiator der Demonstration gegen Vorratsdatenspeicherung und Überwachungsgesetze, zogen auch andere Gruppen wie AK Vorrat oder eine Gruppe von …umsGanze (Kommunistische Bündnis, welches insbesondere Frontex thematisierte) vom Hauptbahnhof, mit einer Zwischenkundgebung auf dem Goetheplatz zur Frankfurter Paulskirche, die als Ort der ersten deutschen Nationalversammlung und des Versuchs eine Verfassung zu entwerfen eine lange demokratische Geschichte hat. So hieß es auf dem Frontbanner der Demo: “Demokratie funktioniert nur ohne Überwachung”. Ein Motto, hinter dem alle anwesenden Gruppen stehen.\nDie Abschlusskundgebung vor der Paulskirche in direkter Nähe des Römers (Rathaus/Tagungsort der IMK) statt, beschloss Wilm Schumacher, Generalsekretär der Piratenpartei Deutschland, mit seiner Aufforderung an die Politik das Spiel mit der Angst der Menschen zu beenden – konkret mit den Worten: “Ich lasse mich nicht weiter von dieser Politik terrorisieren!” (komplette Rede auf YouTube)\nIn mehreren Redebeiträgen forderten die Piraten das Ende der Anti-Terror-Gesetzgebung und des Überwachungswahn. Stephan Urbach, Berlin, forderte in seiner Rede von den Innenminister eine Politik im Geiste der Freiheit: “Ich will Politiker, die ehrlich zugeben, dass sie uns nicht vor allem Beschützen können.” (komplette Rede)\nWie mir später im persönlichen Gespräch von einem Polizisten mitgeteilt wurde, waren viele der Polizisten gefrustet uns begleiten zu müssen, denn auf Grund bisheriger Erfahrungen mit Piraten (beispielsweise im Zuge der letzten “Freiheit statt Angst”-Demo oder diversen Mahnwachen) hätte – abgesehen von kurzzeitig zur Verkehrsregelung benötigten Beamten – eine Handvoll Leute zur Aufsicht (er würde bewusst nicht Überwachung sagen) ausreichen. Das jedoch vorhandene Polizei-Großaufgebot sei lediglich “dem Sicherheitsbedürfnis der Innenminister geschuldet sowie den weiteren, weniger friedlichen Demonstrationen (Anm. des Autors: am Vormittag gab es bei einer Demo anderer Gruppierungen vier Festnahmen) in der ersten Wochenhälfte.” Interessanterweise wurden bei Erreichen des Endpunktes des Demonstrationszuges (Paulskirche) um ca. 20.00 Uhr die am schwersten gerüsteten Polizisten mit Helmen und Schilden abgezogen – zwei Stunden vor dem Ende von Aussen hui, innen pfui und noch vor der Abschlusskundgebung. Leider wurde aber das von Jan Leutert gebrachte Filmzitate von unseren gewählten Innenministern bestätigt, wenn auch nicht verstanden. Denn Piraten ziehen zwar mit dem markigen Spruch “Klarmachen zum Ändern!” in den Wahlkampf, doch ist dieser Slogan absolut friedlich und in Bezug auf demokratische Wahlen zu verstehen. Hier sollten sich die Innenminister einmal bei den ihnen unterstellten Polizisten erkundigen. Diese haben es verstanden.\nTags: Bundesnews, Bürgerrechte, Demonstration, Landesnews, Überwachung, Vorratsdatenspeicherung\tComments are closed.