Praktikanten Blog: Dennis | Werbeagentur in Fulda. Fotograf & Filmproduktion & Webdesign in Hessen. Imagefilm, Werbefilm, Unternehmensfilm und Produktfotografie!\n02.03.2012 Heute mein letzter Tag bei Rolf und Mathias 🙁\nAn meinem letzten Tag habe ich noch einmal 360° Animationen von Wanderschuhen gemacht. Die kompletten drei Wochen waren sehr interessant, informationsreich und amüsant. 🙂\nDen heutigen Tag widmeten wir komplett der Theorie. Film- und Bildgestaltung.Verschiedene Bildausschnitte und ihre Bedeutung. Welche Informationen werden durch verschiedene Bildkompositionen vermittelt? Totale, Halbtotale und Close up gehören zu einem ansehnlichen Film genauso dazu wie ein roter Faden, damit eine gewisse Dramaturgie entsteht. Nach der Theorie ging es mit der Kamera praktisch zur Sache, um das Gelernte an verschiedenen Objekten umzusetzen.\n29.02.2012 Heute bekam ich eine ausführliche Einweisung in die Kamera Technik und ich lernte ich den Umgang mit der Steadycam\nZuerst erläuterte mir Mathias die Funktionen einer Broadcasting Kamera. Danach richteten wir die Kamera auf die Steadycam ein. Ich durfte die Steadycam auch mal anlegen und wir erstellten einen kurzen Clip .\nHeute habe ich an einem Werbetrailer mit geschnitten und mit bearbeitet. Das Zuschneiden ist sehr interessant und macht viel Spaß. Auch das Bearbeiten wie zum Beispiel Farbkorrektur und Helligkeit macht viel Spaß. Am Anfang steht immer eine Idee. So waren wir auch heute mit der Ideenfindung und Konzeptionalisierung zu verschiedenen Projekten beschäftigt. Zum Beispiel: Welche Fragen sollten durch den Sprechertext in einem Werbevideo für verschiedene Stiefelarten beandwortet werden?\n27.02.2012 Woche drei beginnt\nHeute haben wir ein Photoshooting gemacht. Wir haben exotische Stiefel und fashion Stiefel fotografiert. Das Model saß dabei auf einem Heuballen mit verschiedenen Rückwänden, die wir aufgebaut haben. Ich durfte Mathias und das Model bei deren Arbeit fotografieren. Es ist gar nicht so einfach das Licht so zu setzen, dass das Model perfekt angestrahlt wird.\n24.02.2012 – 360° Grad Produktfotos mit Animation\nHeute durfte ich an einem speziell eingerichteten Arbeitsplatz für 360 Grad Produktfotografie meine ersten, eigenen Produktanimationen erstellen. Nach dem ich eine Weile zugeschaut und eine Einweisung bekommen hatte, stellte ich ein paar Wanderschuhe in den Packshot Creator, richtete sie aus und fotografierte sie. Danach wurden die 36 Einzelbilder über die Software nachbearbeitet und schließlich zu einer 360 Grad Produktanimation zusammen gefügt, die direkt in den Online Shop eingebunden werden kann. Natürlich gehören auch einige Detailaufnahmen dazu, die je nach Produkt unterschiedlich zu machen sind, denn Produktfotografie soll die Besonderheiten, Vorzüge und Details eines Artikels zeigen.\n23.02.2012 Photoshooting mit Pferdedecken für E-Commerce\nDer heutige Tag begann mit Produktfotografie für Pferdedecken.\nAls erstes haben wir das Pferdemodell in die richtige Possition gebracht und das Licht perfekt gesetzt und ausgerichtet. Danach haben wir die Pferdedecken am Pferd angebracht und verschiedene Bildausschnitte fotografiert. Anschließend mussten die Fotos mit Lightroom bearbeitet werden.\n22.02.2012 Panorama Fotografie\nHeute haben wir mehrer Versuchsobjekte gemacht mit Panorama Fotografie. Wir haben einen Nodalpunktadapter aufs Stativ geschraubt und dann im Fotostudio einen Test gestartet. Dann haben wir ein Kugelpanorama mit verschiedenen Ebenen mit je 24 Bildern in eine Software verschoben, um die Bilder zu drehen. Anschließend haben wir die Panoramafotos mit Lightroom und Photoshop bearbeitet. =)\n21.02.2012 Die zweite Woche beginnt 🙂\nHeute waren wir beim Kunden in Fulda vor Ort, um ein Projekt nach Kundenwunsch abzustimmen. Hierbei lernte ich, daß der Kunde König ist. Dann sind wir zurück ins Studio, wo Rolf auch schon Blue Sceen Filmaufnahmen vorbereitete. Ziel ist ein Produktfilm, bei dem ein Produkt im Vordergrund präsentiert wird, während im Hintergrund seine Anwendung gezeigt wird. Nach der richtigen Ausleuchtung erzeugten wir mit den Aufnahmen am Schnittplatz einen perfekten Chroma-Key. D.h. wir ließen den blauen Hintergrund verschwinden und legten das Produktvideo als Ebene über den Hintergrundfilm in Adobe Premiere.\nHeute war mal ein anderer Tag. Wir haben das Studio erweitert und sauber gamacht. 🙂 Jetzt haben wir eine neue schwarze Rückwand, und eine blaue für Blue Screen, welche noch mehr Aufnahmemöglichkeit bietet. Desweiteren haben wir noch einen zusätzlichen Arbeitsplatz geschaffen, für 360° Animationen. Als Webspezialist für Filmproduktionen und Werbefotografie sind wir jetzt für alles gewappnet.\n16.02.2012 vierter Tag\nHeute begann der Tag mit dem Umbau des Filmstudios. Wir müssen immer wieder umbauen, um den Anforderungen unserer Kunden gerecht zu werden.\nUnser Auftrag heute: ein Webvideo für Werbezwecke von hochpreisigen Westernreitstiefel. Bevor wir aber richtig loslegen konnten, setzten wir uns erst zusammen zur Ideenfindung. Als wir dann die Ideen gesammelt hatten, konnten wir mit dem Webvideo starten 😉\n15.02.2012 dritter Tag meines Praktikums\nHeute durfte ich selbst vor die Kamera. Der Sinn ist es, daß ich ein Gefühl dafür bekomme, wie es vor der Kamera bei Fotoshootings und Film-Dreharbeiten ist. Ich wurde mit der EOS 5D fotografiert und wir konnten das Ergebnis gleich in Lightroom sichten und bearbeiten.\nDanach ging es ans Bearbeiten mit der professionellen Photobearbeitungs-Software Photoshop. Dabei erlernte ich gleich den Umgang mit Ebenen und die verschiedenen Werkzeuge kennen. Egal ob Produktfotografie oder Personen- und Portraitfotografie, in der Nachbearbeitung und Retusche sind die grundlegenden Arbeitsschritte dieselben. In unserem Fall waren die Hauptwerkzeuge der Bereichsreparatur-Pinsel, der Kopier-Stempel und der Zauberstab, um Objekte frei zu stellen. Das war gar nicht so einfach, wie es klingt, aber es hat sehr viel Spaß gemacht. (Auch wegen der guten Bilder, die Mathias gemacht hat 🙂 )\nJuhuuu, es ist eine wunderbare Collage entstanden! 🙂\nUnd weil noch Zeit war haben wir zum Schluss noch eine 360° Grad Fotografie von ein paar persönlichen Gegenständen gemacht.\n14.02.2012 Mein zweiter Tag\nNach dem ereignisreichen Tag gestern, ging es heute etwas ruhiger zu. Das Werbefilm-Material vom Vortag brachten wir heute in einen Rohschnitt und danach in einen Feinschnitt. Dies nennt man Postproduktion. Der Kunde, ein Fotograf aus Fulda, wünschte sich einen trendigen, atmosphärischen Film, welchen er zum Außendarstellung benötigt. Zum Schluß legten wir unter seinen Film eine passende Musik und ein par Effekte und fertig ist der Imagefilm. 😉\n13.02.2012 Erster Tag 🙂\nHeute ist mein erster Tag als Praktikant bei Rolf und Mathias.\nNach meiner Begrüßung und einem Rundgang im E-Commere Center Fulda lernte ich auch schon gleich die Basics einer Spiegelreflex Kamera. Für den Anfang lernte ich den Umgang mit Blende, Verschluss und ISO.\nDen frühen Vormittag hatten Mathias und ich auch gleich ein Photoshooting in Fulda bei einer Naturheilpraxis.\nEin Highlight des Tages war dann noch ein Besuch bei einem Kunden von Rolf. Wir waren Zuschauer bei einem professionellen Photoshooting beim Fuldaer Fotografen Robert Gross, von dem Rolf einen Imagefilm drehte. Dabei konnte ich gleich noch selbst ein bisschen Erfahrung sammeln beim fotografieren. Wahnsinn, wenn man so einen Aufwand und die Technik live sieht.


Kann ein Mann einen Monat lang ausschließlich über soziale Medien kommunizieren? 2020 - Unterhaltung\nZuhause - Unterhaltung - Kann ein Mann einen Monat lang ausschließlich über soziale Medien kommunizieren? 2020 - Unterhaltung\nDie Herausforderungen des Social Media Silence\nReaktionen auf das Social Media-Experiment\nWie unterscheidet sich Social Media-Konversation … oder ist es?\nSocial Media im Vergleich zu herkömmlichen Kampagnen\nAls @SilentClark kommuniziert Clark Harris im Mai ausschließlich über soziale Medien, um Geld und Bewusstsein für die Leukemia and Lymphoma Society zu sammeln.\nHarris startete das Experiment als Tribut an seine Mutter Ruth Harris, deren zehnjähriger Kampf gegen Krebs im vergangenen Februar endete. Als er an eine traditionellere Fundraising-Kampagne, an der er im Jahr 2006 teilnahm, Team of Training Century Ride dachte, begann Harris, "nach einer größeren Herausforderung zu suchen, die sie in Erinnerung behalten konnte". Wie lässt sich eine Ursachenkampagne in der heutigen Social-Media-Welt mit einer primären Direct-Mail-Kampagne von vor wenigen Jahren vergleichen?\nBald wurde das Konzept von SilentClark geboren. "Was für eine bessere Herausforderung für einen Mann, der niemals den Mund hält, als einen Monat lang nicht zu reden?" Clark kann auf Twitter, Facebook, YouTube, Flickr, LinkedIn und Google Chat kommunizieren. E-Mail, Reden, Schreiben, SMS und Gebärdensprache sind nicht erlaubt - nicht bei Freunden, nicht bei Kollegen, nicht einmal bei Harris 'Frau.\nWir haben @SilentClark über Twitter "getroffen" und ihn über Facebook getroffen, um mehr über das Social Media Experiment zu erfahren, wie das Projekt läuft und wie es ist, einen Monat lang nur über Social Media zu sprechen.\nAls Clark Harris (im Bild links) sagte, er suche sein "normales Leben", scherzte er nicht. Für einen Mann mit einer selbsternannten Liebe zum Kotzen ist es nicht einfach, einen Monat lang mit Ausnahme sozialer Medien zu schweigen. "Ich bin ein Redner - das ist mein wichtigstes Mittel, um mit den Menschen in Kontakt zu bleiben. Mein Telefon wird während des Fahrens trainiert und ich kann stundenlang mit verschiedenen Leuten glücklich reden. Wenn ich nicht persönlich sprechen kann, ich Ich möchte es gerne telefonisch machen. "\nWas war bisher die größte Herausforderung? "Es ist ärgerlich, etwas zu verlieren. Bevor ich nur sprechen konnte, wenn ich sprechen wollte. Jetzt muss ich ein Telefon oder einen Computer finden, oder ich stecke fest. Es macht mehr Arbeit in der Öffentlichkeit, sozial zu sein." Dadurch werden viele Gedanken, die sonst vermittelt würden, fallen gelassen. "Es ist zu viel Aufwand, um eine Antwort auf alles zu twittern. Mein prozentualer Anteil beim Sprechen mit dem Zuhören hat sich komplett umgekehrt."\nHarris sagt, dass die professionelle Teilnahme an der Technologie-Welt das Projekt maßgeblich unterstützt hat. Ohne ein bestehendes Netzwerk "wäre es fast unmöglich, durchzukommen. Ich konnte mit allen chatten, twittern und - Facebook-Nachrichten mit allen, denn alle Menschen, mit denen ich zu tun habe, sind jetzt in dieser Welt. Vor einem Jahr Ich glaube nicht, dass das möglich gewesen wäre. "\nDie intensive und häufige Abhängigkeit von Technologie zur Vermittlung von Kommunikation war eine der größten Hürden während des Experiments, die Harris als Verzögerungsfaktor bezeichnet. "Die Zeiten, in denen ich am meisten reden muss, sind Zeiten, in denen der Verzögerungsfaktor wirklich offensichtlich ist. Zeiten, in denen meine Frau wirklich über etwas reden möchte, oder wenn wir beide frustriert sind und auf das iPhone warten müssen, um geladen zu werden, damit ich es vermitteln kann eine Antwort. Wir mussten nur die Kugel beißen und unsere Geduld üben. "\nPersönliche Stille führt bei jedem persönlichen Treffen mit einem Fremden eine unvermeidliche Wildcard ein. Wie würden die Leute reagieren? Wie würden Freunde und Familie mit einem Monat reiner Social Media-Kommunikation umgehen? Harris sagt, die Reaktionen waren im Großen und Ganzen überwältigend positiv. "Es ist erstaunlich zu sehen, wie schnell sich die Menschen anpassen", staunte er.\nObwohl die Idee zunächst schockiert war, wurden Freunde, Familienangehörige und Kollegen schnell unterstützend. "Ich war mit den Worten der Ermutigung zufrieden und mit den Leuten, die mir sagten, es sei ein" ehrenhaftes "oder" inspirierendes "Bestreben." Wie die Online-Welt vom Social-Media-Experiment erfahren hat, unterstützen auch Fremde. "Ich habe eine großartige Antwort von Leuten erhalten, die ich nicht kenne. Einige haben mich mit persönlichen Nachrichten getwittert, andere senden ermutigende Worte und andere spenden sogar."\nPersönlich wird es etwas schwieriger. "Manchmal denken sie, dass ich eigentlich stumm bin. Deshalb muss ich ihnen sagen, dass dies eine Wahl und keine Behinderung ist. Wenn ich ihnen sage, dass dies eine Spendensammlung für Leukämie ist, zur Erinnerung an meine Mutter, ist es die gleiche Reaktion wie oben sind verblüfft. " In der Face-to-Face-Welt sind die meisten Begegnungen jedoch nicht mit Eingeborenen der sozialen Medien verbunden, so dass selbst die Natur des Experiments "etwas mehr Erklärungen" erfordert. Für solche Begegnungen trägt er eine Karte mit der Aufschrift: "Ich kann nicht sprechen! Warum? Www.socialmediaexperiment.com - Wie können wir kommunizieren? Sie sprechen. Ich antworte über Twitter @SilentClark."\nWir wollten wissen, ob die Arten der Kommunikation, die durch soziale Medien möglich sind, die täglichen Gespräche radikal anders machen, oder ob die Art einer persönlichen Verbindung dazu neigt, eine ähnliche Art der Kommunikation zwischen verschiedenen sozialen Medienkanälen zu fördern. "Ich habe keine große Veränderung von meinen Freunden gesehen, um mich darauf einzustellen, mit mir zu sprechen", sagt Harris. Auf der anderen Seite kann ein Monat "zu kurz sein", um solche Verschiebungen zu erkennen.\n"Vor dem SMX gab es Leute, mit denen ich nur Gchat hätte. Natürlich waren diese Leute am einfachsten, mit denen ich mich verständigen konnte. Ich habe mich mehr im Facebook-Chat gefunden als zuvor, aber das ist, weil ich öfter Facebook abchecke und nach Gesprächen sehne. Chat ist wirklich meine einzige Möglichkeit, um auf halbem Wege mit Menschen zu sprechen. Wenn Sie jemanden zwitschern, kann dies zu einer rechtzeitigen Antwort führen. "\nEtwas überraschend hat sich die Arbeit wenig geändert: "Mein Geschäftspartner und ich chatten mehr als wir in unserem Büro sprechen, obwohl wir uns im selben Raum befinden, der SMX hat das also nicht geändert."\nInsgesamt "sind Gespräche über alle Medien hinweg viel kürzer geworden. Ich habe seit April keine soliden 30-60-Minuten-Gespräche mit jemandem geführt, einschließlich meiner Frau."\nWie hat sich das Social Media-Experiment im Vergleich zu der Direktwerbekampagne von Direct 2006 von Harris vor wenigen Jahren entwickelt? "Meine Reichweite ist durch die Nutzung sozialer Medien sehr viel größer. Ich habe Menschen aus Asien und Europa dazu gebracht, ihre Unterstützung zu zeigen, indem sie mir ermutigende Worte schickten und Informationen über meine Bemühungen an ihre Anhänger verbreiteten. 2006 hatte ich keine Fremden, die ihre Unterstützung anboten . "\nHarris hofft auch, längere Kontakte mit einigen der Unterstützer aufrechtzuerhalten, die er durch das Social Media Experiment treffen konnte. Seitdem hat er den Kontakt zu den anderen Mitgliedern der Kampagne 2006 verloren. "Es ist noch nicht klar, ob eine der Beziehungen, die ich hier mit dem SMX entwickle, den Test der Zeit bestehen wird. Ich hoffe, dass sie es schaffen werden."\nObwohl die Kampagne den Monat Mai noch andauert, wurde sie bereits 2006 von der Direktwerbung für Direktwerbung abgelöst. "In Bezug auf Spenden und rohe Dollars drücken die passiven Spenden das, was ich 2006 getan habe. Ich hatte keine Fremde-Spende, und schon hatte ich mehrere Personen, denen ich keine Zugehörigkeit spendete."\nHarris schreibt dies vor allem dem Aufkommen von Social-Media-Tools und der Etablierung einer Online-Identität zu. "Jetzt habe ich eine richtige Online-Identität und die Leute haben die Möglichkeit, SilentClark Harris weitaus besser kennenzulernen als der Clark Harris von 2006."\nEs gibt verschiedene Möglichkeiten, SilentClark beim Erreichen seiner Ziele im Social Media-Experiment zu helfen. Er hofft, 20.000 Einzelpersonen dazu zu ermutigen, eine Spende von nominal 5 USD zu leisten. Gehen Sie zu den Hilfeseiten der SMX-Website und klicken Sie auf die Schaltfläche "Jetzt spenden", um Ihren Beitrag hinzuzufügen.\nSie können @silentClark auch auf Twitter, Freund SilentClark Harris auf Facebook und "Gefällt mir" die Silence Cancer Page auf Facebook folgen. Unabhängig davon, ob Sie in der Lage sind, an die Leukemia and Lymphoma Society zu spenden, sollten Sie mithelfen, das Social Media-Experiment zu verbreiten.


06.05.2017 Softball Damen 2 (Verbandsliga) created by rh\nCaro Becker - 3B, DP, P, LF\nAm zweiten Spieltag der Softball-Verbandsliga trafen die Cougars zunächst auf die Tübingen Hawks. Wie am vergangenen Wochenende war gegen das stabile Pitching und die gute Offense der Hawks nicht viel auszurichten. Die Cougars-Pitcherinnen hatten ihre Mühe ins Spiel zu finden und so lief man schon nach dem ersten Durchgang einem 2:13 Rückstand nach. Offensiv präsentierte sich das Team mit 5 Hits ordentlich. Am Ende war die 3:20 Niederlage auch in dieser Höhe verdient.\nDa in der Verbandsliga dieses Jahr immer Dreier-Turniere gespielt werden, trafen im zweiten Spiel des Tages die Teams aus Ladenburg und Tübingen aufeinander. Auch gegen die Romans setzen sich die Hawks am Ende klar mit 8:1 durch.\nDas letzte Spiel des Tages sah die Cougars als Heim-Team gegen die Ladenburg Romans. Und der Heimvorteil sollte entscheidend sein. Bis ins dritte Inning hatten sich die Romans eine 7:1 Führung herausgearbeitet, der allerdings nur ein Hit gegen Pitcherin Denise Reibenspies zugrunde lag. Im Nachschlag des vierten Innings drehte die Cougars Offensive dann das Spiel. Nach einem Pitcherwechsel auf Seiten der Romans war man bei geladenen Bases bis auf 3:7 heran gekommen, was den Romans Coach zu einem erneuten Pitcherwechsel veranlasste. Doch die Cougars-Offense hatte bereits Blut geleckt. Mit einem Double von Denise Reibenspies, einem Triple durch Anita Armbruster und einem weiteren Triple von Soffia Jungmann wurde der Spielstand auf 8:7 gedreht und weil die Zeit bereits abgelaufen war, gingen die Karlsruherinnen als glückliche Sieger vom Platz.\nSpiel 1: Tübingen - Karlsruhe\nCougars 2 0 1 0 x x x 3 5 5\nHawks 13 0 1 6 x x x 20 9 2\nSpiel 2: Ladenburg - Tübingen\nHawks 3 2 0 2 0 x x 8 7 3\nRomans 0 0 0 1 0 x x 1 5 4\nWP: Sina von Zepelin, LP: Selina Günzel\nSpiel 3: Karlsruhe - Ladenburg\nRomans 2 3 2 0 x x x 7 1 2\nCougars 1 0 0 7 x x x 8 4 2\nWP: Denise Reibenspies, LP: Sina Steininger\nFür die Cougars spielten: Marina Seso (C), Pamela Honig (CF), Denise Reibenspies (DP, 2B, 1B, SS, P), Anita Armbruster (DP, 2B, LF), Soffia Jungmann (1B, P), Natalie Sturm (LF, 3B), Caro Becker (3B, DP, P, LF), Lea Müller (RF, DP), Corinna Apel (SS, LF), Tatjana Rauprich (P, 2B), Elisa Frey (PR), Lisa Tammaro (RF), Johanna Kolb


Diese Nebenwirkungen machen diese Therapie für eine langfristige therapeutische Option eher nicht geeignet. Als kurzfristiges Therapieschema zur quasi „Austrocknung“ verbliebener Herde nach der Operation oder als Vorbereitung eines IVF-Schemas im Rahmen einer anstehenden Kinderwunschbehandlung ist es eine überaus wirkungsvolle Maßnahme. Bei subjektiv starkem Leidensdruck unter diesen Nebenwirkungen kann ggf. eine sogenannte Add-back-Therapie vorgenommen werden. Das bedeutet, dass zusätzlich zur Therapie mit GnRH-Analoga eine niedrigdosierte kontinuierliche Östrogen/Gestagen Behandlung – wie bei Wechseljahresbeschwerden üblich - durchgeführt wird.


Magazin / Online / MieterMagazin 3/18 / Sozialer Wohnungsbau\nSozialer Wohnungsbau -\nMehr sozialer Mix durch neuen Wohnberechtigungsschein?\nWeil der rot-rot-grüne Senat möchte, dass auch Polizisten und Krankenschwestern geförderte Neubauwohnungen beziehen können, wurde ein spezieller Wohnberechtigungsschein (WBS) für mittlere Einkommen beschlossen.\nAuch Bezieher mittlerer Einkommen wie Krankenschwestern sollen in den Genuss von Sozialwohnungen kommen\nWer den neuen WBS beantragen will, darf mit seinem Einkommen bis zu 80 Prozent über der Bundeseinkommensgrenze liegen. Das heißt konkret: Wer als Single nicht mehr als 1800 Euro netto monatlich verdient, hat künftig Anspruch auf diesen besonderen WBS. Bei einem Dreipersonenhaushalt darf das monatliche Nettoeinkommen etwa 3340 Euro nicht überschreiten.\nBis zu 20 Prozent der geförderten Neubauwohnungen sollen künftig für dieses Kontingent zur Verfügung stehen, zu einer Nettokaltmiete von 8 Euro pro Quadratmeter – statt der sonst üblichen WBS-Neubaumiete von 6,50 Euro monatlich.\nEinen „normalen“ WBS erhält man, wenn man maximal 40 Prozent über der Bundeseinkommensgrenze liegt, das sind für einen Einpersonenhaushalt 1400 Euro. Da es zudem auch ein Kontingent mit einer 60-prozentigen Überschreitung gibt, existieren in Berlin nun also drei Arten von WBS. Die am 6. Februar 2018 beschlossene Verordnung soll für eine bessere soziale Durchmischung der Wohnquartiere sorgen.\nNach Angaben der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung werden 2019 und 2020 erstmals 350 Wohnungen in diesem Segment bezugsfertig sein. „Das ist nicht viel“, meint der Geschäftsführer des BMV, Reiner Wild. Er kritisiert aber besonders, dass das Volumen der geförderten Wohnungen insgesamt nicht erhöht wird, sondern dass das Mittelschichts-Kontingent auf Kosten der preisgünstigen Sozialwohnungen geht. Wild: „Das ist angesichts des Bedarfs nicht vertretbar.“


Betriebsrat Archive | Rechtsforum | Ratgeber Recht\nDer Freizeitausgleich einer Betriebsratstätigkeit, die betriebsbedingt außerhalb der Arbeitszeit stattfindet, ist gesetzlich geregelt. Betriebsratsmitglieder erhalten für Zeiten in denen sie Aufgaben aus ihrer Betriebsratstätigkeit wahrnehmen einen Freizeitausgleich. Der Ausgleich für die eingebrachte Freizeit ist innerhalb eines Monates zu nehmen. Wann…\n23. November 2018 – by Gratisrecht.de\t2\nBei der einem Interessenausgleich mit Namensliste zugrunde liegenden Sozialauswahl kann sich die Berücksichtigung von Unterhaltspflichten gegenüber Kindern auf diejenigen beschränken, die der Lohnsteuerkarte zu entnehmen sind. Dies gilt auch in der Insolvenz. Dagegen darf die Zahlung von Familienunterhalt an den…\nDortmund: Das dort ansässige Arbeitsgericht hat sich enorm hinter jene Arbeitnehmer gestellt, die im Zuge einer fristlosen Kündigung entlassen werden sollen. Bei diesem Urteil spielt der Grund der zur Kündigung geführt hat keine Rolle, so dass es durchaus als wegweisend…\nFür immerhin 30 Filialen ist der Betriebsrat einer Drogeriemarkt-Kette zuständig, und doch stand ihm bisher nur eine Schreibmaschine zur Verfügung. Den Antrag auf einen Computer verweigerte der Chef. Zu Unrecht, befand das Gericht. Der Betriebsrat hat Anspruch auf einen PC.…\nVerweigert der Betriebsrat seine Zustimmung zu einer personellen Veränderung, muss er seine Entscheidung schriftlich mitteilen. Tut er das per E-Mail, gilt das nicht zumindest dann nicht, wenn die Mail keine qualifizierte elektronische Signatur enthält. LAG Stuttgart Az: 5 TaBV 8/07\nArbeitgeber können ein Mitglied des Betriebsrats nicht aufgrund eines Fehlverhaltens außerordentlich kündigen. Eine solche Kündigung würde genau jene Benachteiligung darstellen, die der Gesetzgeber durch §15 KSchG verhindern wollte. Eine Rehabilitationsklinik hatte eine Betriebsrätin außerordentlich gekündigt. Der Arbeitgeber warf ihr vor,…\nBetriebsräte sollen unter anderem die Mutterschutzvorschriften für Schwangere Kolleginnen überwachen und überprüfen können. Allerdings steht es der Mitarbeiterin frei zu entscheiden, ob der Betriebsrat informiert werden kann oder nicht. Ein Anspruch hat der Betriebsrat auf diese Information nicht. Jedoch ist…


OECD: geringer Reformbedarf bei österreichischer Erwachsenenbildung : Aktuelle Nachrichten : Aktuelles :: erwachsenenbildung.at\n31.03.2021, Text: Jennifer Friedl, Redaktion/CONEDU\nFoto: Pixabay Lizenz, Padrinan, http://pixabay.com\nIm Dashboard können Interessierte das EB-System des eigenen Landes mit dem eines anderen Landes vergleichen.\nIm Dashboard "Prioritäten für die Erwachsenenbildung" der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) gibt es die Möglichkeit, Informationen zu nationalen Erwachsenenbildungssystemen zu erhalten und mit den Systemen anderer Länder zu vergleichen. Konkret finden sich im Dashboard die aus einer OCED-Studie (wir berichteten) hinzugezogenen Daten zu sieben Dimensionen wie u.a. zu Inklusivität, Finanzierung oder Ausrichtung am Qualifikationsbedarf. Bei der Einstufung der OECD, wie dringend das System eines Landes optimiert werden müsse, belegt Österreich den 25. von 35 Plätzen.\nÖsterreich punktet in Bereichen der Finanzierung, Beratung und Inklusivität\nIn der Auswertung zeigt das Dashboard, dass das österreichische Erwachsenenbildungssystem verglichen mit den anderen Ländern in Bezug auf Finanzierung im besseren Mittelfeld liegt. Das bedeutet, dass sich Österreich bei den Punkten, die im Dashboard Scores genannt werden, mit 0,60 leicht über dem Durchschnitt befindet. Im Ranking belegt Österreich damit den vierten von 33 Plätzen. Positiv hervorgehoben wird z.B. die staatliche Finanzierung von beruflicher Weiterbildung, um Personen für arbeitsmarktrelevante Bereiche zu qualifizieren. Fast 12% der in den Daten berücksichtigten Personen geben für Österreich an, weiterbildende Trainings aufgrund der finanziellen Hindernisse nicht besucht zu haben. In Deutschland, das den 12. Platz belegt, sind es knapp 10%. Den ersten Platz in der Kategorie Finanzierung belegt Japan, hier sind es lediglich 8%, die aufgrund der Kosten nicht an Trainings teilnehmen können.\nAuch im Bereich der Flexibilität von Lernmöglichkeiten (wie z.B. zeitlichen und räumlichen Barrieren für Lernmöglichkeiten) und Bildungs- und Berufsberatung liegt Österreich im mit Punkten von 0,56 leicht über dem Durchschnitt und insgesamt auf Platz neun von 35. Basierend auf den durch die OECD gesammelten Daten erhalten demnach 54% der im Dashboard berücksichtigten Personen Beratung in Bezug auf (Weiter-)Bildungsmöglichkeiten durch dafür vorgesehene Institutionen und Organisationen.\nIn Bezug auf die Frage, wie inklusiv die Lernmöglichkeiten für Erwachsene sind, gibt das Dashboard an, dass Österreich den vierten von insgesamt 30 Plätzen belegt und somit in Bezug auf Geschlecht, Altersgruppen, aber auch Vorqualifikation eine hohe Inklusivität aufweist. Die Punkte für Österreich liegen hier bei 0,62, also über dem Durchschnitt. Den ersten Platz im Punkt Inklusivität belegt Griechenland, während die Niederlande am letzten Platz den höchsten Verbesserungsbedarf laut OECD aufweisen.\n88% der Unternehmen bieten berufliche Weiterbildung an\nLaut OECD-Dashboard belegt das Erwachsenenbildungssystem in Österreich den 14. von 33 Plätzen in der Frage, in welchem Ausmaß Menschen und Firmen sich an Lernmöglichkeiten beteiligen. Die Punkte liegen bei 0,55 und damit erneut leicht über dem Durchschnitt. 88% der Unternehmen bieten demnach Maßnahmen zur beruflichen Weiterbildung an. Im Durchschnitt investieren Menschen 40 Stunden im Jahr in non-formales, berufsrelevantes Lernen. Knapp 40% der befragten Personen geben an, sich in den letzten 12 Monaten an formalen und non-formalen Lernmöglichkeiten für den Job beteiligt zu haben. In den USA, die in diesem Punkt auf Platz 1 liegen, liegt der Prozentsatz bei 50%.\n41% geben an, mehr Training für berufliche Tätigkeiten zu benötigen\nDen 26. von 32 Plätzen erhält Österreich in der Frage, inwiefern das Lernen Erwachsener den Bedürfnissen des Arbeitsmarktes entspricht. Rund 41% der in den Daten berücksichtigen Personen geben an, mehr Training in Bezug auf berufliche Tätigkeiten zu benötigen. 46% der ArbeitgeberInnen merken an, Schwierigkeiten zu haben, Arbeitsplätze angemessen zu besetzen. Die beste Anpassung an Arbeitsmarktbedürfnisse findet sich laut Dashboard in Dänemark.\nMehr als die Hälfte findet Weiterbildungen nützlich für ihren Job\nRund 56% der Teilnehmenden aus Österreich gibt an, zumindest eine der besuchten Weiterbildungsaktivität als nutzbringend für den eigenen Job zu erachten. In Chile, das auf Platz 1 liegt, sind dies 64%. Insgesamt 86% der Befragten in Österreich geben an, aktuell oder in naher Zukunft Fähigkeiten zu nutzen, die sie in Weiterbildungen erwerben konnten. Für fast 70% hat sich durch neu erlangte Kompetenzen ihre Beschäftigungssituation verbessern können.\nErwachsenenbildungssysteme müssen laut OECD auf gesellschaftliche Veränderungen reagieren\nDigitalisierung, Globalisierung und eine älter werdende Bevölkerung stellen nicht nur die Arbeitsmärkte, sondern auch Erwachsenenbildungssysteme vor große Herausforderungen. Von diesen hänge es laut OECD auch maßgeblich ab, ob Unternehmen und Volkswirtschaften, aber auch Individuen von den gesellschaftlichen Veränderungen profitieren können. Die OECD sieht ihre Aufgabe darin, den Ländern aktuelle Daten, Richtlinien sowie internationale Good-Practice-Beispiele zur Verfügung zu stellen.\nNachricht zum OECD-Bericht\nOECD-Bericht: Globale Trends, die die Erwachsenenbildung prägen\nDer Bericht verortet die Rolle der (Erwachsenen-)Bildung im Kontext weltweit relevanter Thematiken.


Die Holzländer gehörten vor zehn Jahren zu den Gründungsmitgliedern der Mitteldeutschen Oberliga (MHV) und waren seither auch immer dort vertreten. In der MHV spielen die besten Mannschaften aus Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt und bilden somit einen Zwischenschritt zwischen den höchsten Ligen der jeweiligen Bundesländer und der zwischenzeitlich eingeführten 3. Bundesliga. Der Sprung beispielweise aus der Thüringenliga in die 3. Bundesliga wäre ansonsten viel zu groß. Wie das früher schon zu Regionalligazeiten schon war. Dort aber hielten sich die Hermsdorfer auch länger auf und können damit auf eine langjährige, höherklassige Handballtradition zurückblicken. In der zurückliegenden Saison gipfelten Fehlentscheidungen, aber auch wirtschaftliche Zwänge allerdings im Abstieg aus der MHV-Oberliga. Für das stolze Holzländer-Herz sicherlich eine sehr schmerzhafte Erfahrung, die sich allerdings bereits im Saisonverlauf andeutete. Mit Trainerwechseln wollte man zwar noch entgegenwirken, doch das Fehlen wichtiger Spieler, auch aufgrund von Verletzungsproblemen, war nicht zu kompensieren. Mittlerweile haben sich die Wogen wieder geglättet. Mit Pierre Liebelt fand man einen Trainer, der zwar noch relativ jung für das Fach ist, aber über langjährige Handballerfahrung, vor allem auch in Hermsdorf verfügt. Der ehemalige Torhüter hat den Abstieg mit seiner Mannschaft verdaut, fiel nicht in das befürchtete „Abstiegsloch“ und ist mit 11:5 Punkten durchaus im Soll. Unterstützt wird der Coach auf dem Parkett unter anderem durch die Routiniers Petr Nedved und Stefan Riedel, die auch schon vor zehn Jahren in Sonneberg aufgelaufen sind.\nDer direkte Wiederaufstieg ist zwar nicht das ultimative Ziel, einen Meistertitel mit dem verbundenen Aufstieg würde man im Holzland aber sicherlich auch nicht verwehren. Und so treffen am Samstagabend ab 19.30 Uhr in der altehrwürdigen Werner-Seelenbinder-Sporthalle in Hermsdorf zwei ambitionierte Teams aufeinander, die in der Vergangenheit bereits bewiesen haben, dass sie hochklassigen Handball spielen können. Und darauf dürfen sich die Fans beider Lager sicherlich auch am Wochenende freuen.


Splitter aus gleichem Holz | authentisch leben und glauben\n← Das Hammerprinzip\nEs ist erstaunlich, auf was Menschen achten und sehen – manchmal fragt mach sich, wie kommen sie darauf, genau das zu sehen. Der heutige Spruch bringt es auf den Punkt: ich sehe im andern mein Thema, und zwar umso genauer, je mehr ich es für mich selbst leugne oder verdränge. Das Thema ist präsent und wächst heimlich, aber nicht still – denn sobald sich im Umfeld jemand mit demselben Thema zeigt, werden die Augen geschärft und die Ohren gespitzt, um jedes winzige Detail dazu aufzuschnappen.\nSich dann vorzunehmen, nicht darüber zu reden, ist meist vergebene Liebesmühe. Die entscheidende Frage, die einzig und allein zur Lösung führt, ist, was hat das mit mir selbst zu tun, warum fällt mir genau dieses Thema besonders auf, warum sind dort meist so viel Emotionen bei mir?\nDer heutige Spruch basiert auf einer Aussage von Jesus im Zusammenhang „Wider den Richtgeist“ in Matth. 7 und macht mehr als deutlich, dass dies ein Ablenkungsmanöver ist, um vom eigenen ‚Krieg‘ abzulenken.\nGott schenke jedem den Mut und die Bereitschaft, eigene unangenehme Themen anzusehen und zu bearbeiten, um im inneren Frieden wachsen zu können.


Wir starten mit unserer neuen Homepage und Onlineshop voll durch und nutzen die Chance, uns als Traditionelles Familienunternehmen mit der Moderne zu vereinen.\nAlle Jahre wieder: Altenburger Senf & Feinkost Adventskalender!\nLass dich von unserer Vielfalt aus Senfspezialitäten, Gewürzen & Saucen verzaubern. 24 Türchen, begleiten dich jeden Tag in der Adventszeit würzig & kulinarisch in der Küche. Das einzigartige und originell Vorweihnachtsgeschenk für deine Freunde und Familie oder als kulinarische Überraschung für dich selbst: Unser hochwertiger Feinkost Adventskalender! Wir packen dir in diesen Adventskalender unsere liebsten Senfe, leckere und vielseitige Gewürze, feines Öl & fruchtigen Balsamico und Gewürzmühlen.


Schnäppchenjagd im Fundus des NTM - Kultur\nSchwetzinger Zeitung Plus-Artikel Nationaltheater - Mehrere Tausend Kostüme stehen wegen der Generalsanierung zum Verkauf – was die Mitarbeiter schmerzt\nSchnäppchenjagd im Fundus des NTM\nGroßer Andrang bei dem Kostümverkauf des Nationaltheaters: In die engen Räume im Fundus in Neckarau durften alle 30 Minuten nur 40 Leute. © Michael Ruffler\nEr blickt in viele zufriedene Gesichter. Er sieht Menschen, die den Arm voll haben mit Mänteln, Jacken, Umhängen, und die dabei lächeln. Aber es tut ihm weh. „Es ist furchtbar, eine harte Nummer“, gibt Manfred Scholz, Leiter des Kostümwesens am Nationaltheater, offen zu, dass er trauert. Denn derzeit verkauft das Nationaltheater günstig Teile aus seinem Kostümfundus – von denen er sich aber


2 renovierte Häuser auf 1 Grundstück von 1800 qm mit außergewöhnlichem Panorama (22.65km)\n254529# 9102 Kamenar, Bulgarien Duplex house Sale price € 67 250\n2 komplett renovierte Häuser mit außergewöhnlichem Panoramablick auf die gesamte Umgebung. 1 Haus ist voll möbliert. Das zweite Haus ist teilweise möbliert. Die Immobilie ist in gutem Zustand und bezugsfertig. Die Immobilie besteht aus:\nHaus 1 mit 2 Etagen, 3 Schlafzimmern, einer Garage, einem Badezimmer mit Badewanne und WC, einem Wohnzimmer, einem Garten und einer Terrasse.\nDie erste Immobilie wurde komplett renoviert und eingerichtet und beinhaltet: Erdgeschoss und Unterbau: Eine Garage von 24 qm mit einer Arbeitsgrube. Der Boden ist aus Beton und die Wände sind gestrichen. Ein ausgestattetes Badezimmer von 12,25 qm mit Badewanne / Dusche, Waschbecken, Toilette, Schrank und einem Raum für den Warmwasserbereiter. Die Dusche ist Fayence, die anderen Wände gestrichen. Der Boden ist gefliest. Ein 18 qm großes Zimmer mit einem Doppelbett mit 2 Nachttischen, einem Einzelbett mit Nachttisch, einem Anrichte und einem Kleiderbügel. Der Boden ist aus Naturstein. Die Wände sind gestrichen. Ein 15 qm großes Zimmer mit einem Doppelbett mit 2 Nachttischen, einem Einzelbett mit Nachttisch, einem Anrichte und einem Kleiderbügel. Der Boden ist aus Naturstein. Die Wände sind gestrichen. Ein 9 qm großes Zimmer mit einem Doppelbett mit 2 Nachttischen und einem Anrichte. Der Boden ist aus Naturstein. Die Wände sind gestrichen. Obergeschoss mit Terrasse und Wohnraum: Ein Raum von 36 qm, der als Wohnzimmer mit Diwanschrank und Herd klassifiziert ist. Ein Essbereich mit Tisch und Stühlen. Eine Einbauküche mit Schränken, Spüle, Gaskochfeld, Dunstabzug, Kühlschrank und einer geräumigen Arbeitsplatte. Der Boden ist aus Holz, die Wände sind gestrichen. Eine geräumige Terrasse von 16,50 qm mit einem schönen Panoramablick über den Garten und die gesamte Umgebung. Das Außengeschoss rund um das Haus ist komplett aus Naturstein. Alle Stufen zu den Zimmern und zur Terrasse sind in Steinstufen ausgeführt.\nHaus 2 Erdgeschoss Wohnung mit 3 Schlafzimmern, einem Badezimmer mit Dusche und WC, einem Wohnzimmer, einem Carport, einer überdachten Außenterrasse, einem Garten im Innenhof, einem großen offenen Dachboden. Das zweite Gebäude wurde komplett renoviert und teilweise möbliert. Alle Zimmer dieser Unterkunft befinden sich im Erdgeschoss. Das Anwesen beinhaltet: Ein Carport, auch Zugang zum Grundstück. Ein 10,50 qm großes Zimmer mit einem Doppelbett, 2 Nachttischen und einem Anrichte. Der Boden ist aus Naturstein und die Wände sind gestrichen. Ein 10,50 qm großes Badezimmer mit ebenerdiger Dusche, WC und Waschbecken. Die Dusche ist Fayence, der Rest der Wände gemalt. Der Boden ist gefliest. Ein 15 qm großes Zimmer mit einem Doppelbett und 2 Nachttischen sowie einem Anrichte. Der Boden ist aus Naturstein, die Wände sind gestrichen. Ein unmöblierter Raum von 6 qm. Der Boden ist aus Naturstein und die Wände sind bemalt. Ein nicht eingerichtetes Wohnzimmer von 18 qm mit einer Heizung. Es gibt eine Küche mit Arbeitsflächen unter Schränken, einen Herd, eine Haube, ein Waschbecken. Der Boden ist in Naturstein gestrichen, die Wände sind gestrichen. Im Garten befindet sich eine große Veranda. Über dem gesamten Haus befindet sich ein großer offener Dachboden mit einem erneuerten Dach mit Schutzpapier.,\nAußenterrasse, einem Garten im Innenhof, einem großen offenen Dachboden. Beide Häuser haben einen separaten Eingang und eine eigene Privatsphäre.\nBeschreibungKamenar ist ein Dorf im Nordosten von Bulgarien, in der Gemeinde Warna, Oblast Warna. Bis 1934 hieß das Dorf Goljama Franga, benannt nach dem Franga-Plateau, das sich westlich des Gemeindezentrums Warna erstreckt. Kamenar ist durch die Buslinien 23 und 24 mit Warna verbunden.\n9102 Kamenar, Bulgarien\nStralsund, Germany Luzern, Switzerland Русе, България Casabermeja, Spain Prato, Switzerland Zörbig, Germany Eichstetten am Kaiserstuhl, Germany Desenzano del Garda, Germany San Zeno, Italien Gemmingen, Germany Wittenbeck, Germany Bochum, Deutschland Skala Kallirachi - Thasos, Greece Tordera, Spain Volme, Croatia Puegnago del Garda, Italy Agrate Conturbia (NO), Italy Rauris, Austria La Cala de Mijas, Spain Nieder-Ramstadt, Germany Orihuela Costa, Spain Florence, Italy Rum, Austria Dingolfing, Germany Wil, Switzerland\nLutherstadt Wittenberg, Deutschland Gerabronn , Württ, Germany Rabenau, Germany Ratingen, Germany Ispica Mare, Italy Freudenberg, Germany Luckenwalde, Deutschland Zürich, Switzerland Töging am Inn, Germany Erfurt, Deutschland Kaarst, Germany Kirchdorf am Inn, Germany Jeßnitz, Germany Budenheim, Germany Forst, Germany Langweid am Lech, Deutschland Herrenberg, Germany Würselen, Germany Trebbin, Deutschland Stadtlauringen, Germany Bonn, Deutschland Ludwigshafen am Rhein, Deutschland Erkrath / Hochdahl, Germany Aachen / Rothe Erde, Germany Leipzig, Germany


Blockade nicht gleich Nötigung\nLandwirte, die mit ihren Schleppern die Zufahrten der Molkereien versperrt haben, müssen mit einer Strafanzeige wegen Nötigung rechnen. Kein Grund zur Panik, sagen die Anwälte Mechtild Düsing und Wilhelm Achelpöhler. mehr\nEuGH prüft Vertrag über Zahlungsansprüche\nZahlungsansprüche können verpachtet oder verkauft werden. Bei einer Verpachtung müssen gleichzeitig eine entsprechende Anzahl von Flächen mit an den Übernehmer verpachtet werden. Seit Zuweisung der Zahlungsansprüche sind daher zahlreiche Verträge abgeschlossen worden, in denen Zahlungsansprüche übertragen worden sind. mehr\nPächter ist zur Rückübertragung der Milchquote trotz entgegenstehender Bescheinigung der Landwirtschaftskammer verpflichtet\nDer Bundesgerichthof hat in einem Urteil vom 23.04.2008 – XII ZR 195/06 – entschieden, dass die Bescheinigung der Landesstelle (hier: Landwirtschaftskammer) darüber, dass eine Milchreferenzmenge auf Dauer übertragen worden ist, privatrechtlich unerheblich ist. mehr\nSchadensersatzansprüche wegen des Milchlieferstreiks?\nDer von dem Bund deutscher Milcherzeuger e.V. (BDM) initiierte Streik der Milchlieferanten hat für große Aufruhr gesorgt. Weil sich offenbar wesentlich mehr Landwirte an dem Streik beteiligen, als es die Molkereien und Handelsunternehmen ursprünglich erwartet haben, ist die Produktion der Milcherzeugnisse und die Belieferung der Handelsketten ins Stocken geraten. mehr\nSind Milchstreik und Molkereiblockade Nötigung?\n„Landwirte blockieren mit Treckern Molkereien“, mit solchen Schlagzeilen wird über den Milchstreik inzwischen auf den ersten Seiten der Tageszeitungen berichtet. Wir wollen Ihnen im Folgenden einige Hinweise geben, wie Sie als Milchbauer Ihre Rechte bei der Teilnahme am Milchstreik wahrnehmen können und Ihnen helfen, juristischen Stolpersteinen aus dem Weg zu gehen. mehr\nZahlungsansprüche und Milchquoten\nLandwirten, die im Jahre 2005 Milchviehhaltung betrieben haben, wurde ein auf der Grundlage der Milchreferenzmenge berechneter zusätzlicher betriebsindividueller Betrag zur Berechnung der Zahlungsansprüche zugewiesen. mehr\nEin Landwirt im Saarland war vor einigen Jahren eine Umwandlungsverpflichtung eingegangen. Nach Ablauf des Verpflichtungszeitraumes brach er die Grünlandfläche um, weil er die Fläche wieder ackerbaulich nutzen wollte. Hiermit war die zuständige Naturschutzbehörde nicht einverstanden. mehr\nWiderstand gegen die Staatsgewalt bei einer Vor-Ort-Kontrolle?\nLandwirte haben eine Vielzahl von öffentlich-rechtlichen Vorschriften im Rahmen ihrer Tätigkeit zu beachten. Die Einhaltung von umwelt-, tierschutz-, arbeits- und prämienrechtlichen Regelungen wird von den zuständigen Behörden häufig auch vor Ort auf dem landwirtschaftlichen Betrieb des Landwirts kontrolliert. mehr\nWeidetierunterstand im Außenbereich\nBei einem Weidetierunterstand handelt es sich um eine bauliche Anlage, die im Außenbereich ohne weiteres zulässig ist, wenn sie einem landwirtschaftlichen Betrieb dient. Die Baugenehmigungsbehörden prüfen daher in derartigen Fällen sehr genau, ob der Antragsteller einen landwirtschaftlichen Betrieb im Sinne des Baugesetzbuches führt. mehr\nGrundsatzurteil des Bundesfinanzhofs zu Kuh- und Stallpachtverträgen\nAuf Revision des Hauptzollamtes Oldenburg hin hat der Bundesfinanzhof erstmals eine Grundsatzentscheidung zur Anerkennung von Kuh- und Stallpachtverträgen getroffen. Im Urteil vom 25.09.2007 (Az.: VII R 28/06) hat sich der Bundesfinanzhof ausführlich mit der als ausgesprochen liberal zu bezeichnenden Rechtssprechung des Finanzgerichts Hamburg in diesen Fällen beschäftigt. mehr\nWas man bislang im Bereich der Veränderungssperre kannte, ist in einer Gemeinde jetzt auch im Außenbereich möglich: Sie kann mit dem Flächennutzungsplan die Bebauung im Außenbereich steuern und Anträge auf Baugenehmigungen zurückstellen lassen. mehr\nBiomasse: Goldesel oder Pechmarie ? Was bei der Gestaltung von Biomasse-Lieferverträgen zu beachten ist\nBiogasanlagen liegen im Trend. Der Anteil erneuerbarer Energien an der Wärmeerzeugung liegt bei 6,4 %. Die Bundesregierung will diesen Anteil aus Gründen des Umweltschutzes noch erhöhen. Erst Anfang 2008 hat das Bundeskabinett eine Verordnung zur Förderung der Biogaseinspeisung in das bestehende Erdgasnetz verabschiedet. Die Energieerzeugung in Kraft-Wärme-Kopplung wird weiterhin durch Subventionen gefördert. mehr\nDer Verordnungsgeber hat uns wieder ab 01.04.2008 mit einer neuen Milchquotenverordnung überrascht. Das, obwohl die zuletzt geänderte Verordnung erst am 01.04.2007 in Kraft getreten war. mehr\nDie von uns eingelegte Verfassungsbeschwerde 1 BvR 2628/04 gegen das Urteil des Bundesverwaltungsgerichts vom 16.09.2004, Az. 3 C 35/03 ist vom Bundesverfassungsgericht nach drei Jahren nun doch nicht zur Entscheidung angenommen worden. mehr


Frauen kennenlernen wels, aus der umgebung\nFrauen kennenlernen wels, singlesuche\nEin ähnliches Bild im A1 Musikpark.\nOhne Panik in einen neuen Lebensabschnitt!\nAlso viel los auf dem Markt der Begehrlichkeiten. Ausnahmen bestätigen die Regel. In Wels und im Umkreis gibt es zahlreiche Aktivitäten, die für ein Rendezvous geeignet sind. Gefeiert wird übrigens bis in die frühen Morgenstunden.\nEgal ob du 18 bist oder schon 45! Das Publikum ist jung — so zwischen 17 und 27, und frau gemischt. Bier, Wein, Cocktails in Hülle und Fülle. Wo geht wer in Linz fort für die wichtigste Sache der Frauen kennenlernen hof Aber jede Szene hat ihr eigenes Lokal.\nFrontman Jack Singer hüpft mit nacktem Oberkörper auf der Bühne herum. Sehr zur Freude der Mädels.\nHier machen Hunderte die Nacht zum Tag. Mädels und Burschen bunt gemischt. Katja ist das erste Mal da. Hier lernt man schnell wen kennen.\nMit diesen Apps flirten und sexeln Sie in Wels\nPopmusik und Easy Listening dröhnt aus den Lautsprechern. Das muss ja nicht mal auf Sex hinauslaufen. Allzu jung sind sie nicht. Verliebte Pärchen, die sich zurückziehen sind hier selten.\nSingle Maria kommt oft hierher. Er mag die Atmosphäre. Stefan und Yvonne sind nur so befreundet, kein Pärchen. Kommen Sie bald auf den Punkt.\nEgal ob Alt oder Jung. Einem der Kultlokale für Nachtschwärmer. Im Folgenden einige Songideen, die funktionieren.\nStefan ist Barkeeper im Rox. Achten Sie bei der Bilderauswahl, dass Sie auf einen gesunden Mix setzen. Insbesondere die Erfolgsbilanz bei der Anzahl der Rendezvous' war sehr zufriedenstellend. Pärchen sieht man selten. In Wels gibt es genügend adäquate Gastronomiebetriebe.\nDer Jährige lernte hier frau Ehefrau kennen.\nBumm, bumm, bumm dröhnt es. Am Morgen danach fragt wohl niemand.\nFlirt Apps sind nicht dazu da, um monatelang zu chatten. Nachfolgend finden Sie ausgewählte Vorschläge: Nicht alles gefunden, was Sie suchen? Vor allem Singles ziehen dann von einem Lokal ins nächste.\nFalls Sie auf WhatsApp sind, ist das grundsätzlich schneller und geschickter. Sie sollten deshalb auch versuchen persönliche Treffen klarzumachen, wenn Ihnen die eine oder andere Person gefällt.\nKontaktanzeigen & Partnersuche Annoncen in Oberösterreich


Autoankauf Bocholt - Verkaufen Sie Ihr Auto in Bocholt\nAutoankauf in Bocholt: Zeit für den Profi\nAuto in Bocholt Verkaufen\nDie Beziehung zum eigenen Auto ist für viele Menschen eine ganz besondere. Doch wie so oft im Leben stehen auch besondere Beziehungen einmal am Ende. So gibt es viele Gründe für den Autoverkauf in Bocholt. Vielleicht hat Ihr Gebrauchtwagen einen Schaden davongetragen und die Reparatur rentiert sich schlichtweg nicht mehr. Oder erwarten Sie Nachwuchs und der alte Wagen ist zu klein für Ihre Familie? Manchmal hat das Auto auch ausgedient und Sie sind auf der Suche nach einem neuen, besseren Modell. In diesen Situationen kann Ihnen Ihr alter Weggefährte noch einen letzten Dient erweisen – Sie müssen ihn nur verkaufen! Das ist jedoch oft leichter gesagt getan. Denn der Verkauf vom Gebrauchtwagen stellt Sie immer wieder vor Hürden. Dies ändert sich jedoch, wenn Sie den richtigen Käufer ausfindig machen. An dieser Steller rentiert sich in der Regel der professionelle Autoankauf in Bocholt.\nAudi in Bocholt Verkaufen\nBWM in Bocholt Verkaufen\nVolkswagen in Bocholt Verkaufen\nOpel in Bocholt Verkaufen\nFord in Bocholt Verkaufen\nAutoankauf in Bocholt: Einfach und Schnell!\nEinfach Autoankauf Bocholt\nGebrauchtwagen in Bocholt Verkaufen\nGute Gründe für den professionellen Autoverkauf in Bocholt\nWie verkauft man einen Gebrauchtwagen in Bocholt? So einfach geht es!\nSchritt 3: Haben Sie unser Angebot akzeptiert und wollen Ihren Gebrauchtwagen in Bocholt verkaufen, ist der Prozess fast beendet.\nHaben Sie Fragen zum Thema Autoankauf in Bocholt?\nEinfach Gebrauchtwagen in Bocholt Verkaufen\nDie nächste Frage ist natürlich, wie Sie den richtigen Käufer für Ihren Gebrauchtwagen in Bocholt finden. Heute haben Sie immerhin zahlreiche Möglichkeiten, welche Ihnen zur Verfügung gestellt werden. Gerade Autobörsen und Flohmärkte online werden an dieser Stelle immer beliebter. Doch das heißt keinesfalls, dass sich diese rentieren – im Gegenteil! So wirkt diese Option auf den ersten Blick interessant, da Sie den Preis selber einstellen können. Die Wahrheit ist jedoch, dass die Gebrauchtwägen am Ende selten zum gewünschten Preis verkauft werden. Oft kommt es gar so, dass sich für lange Zeit kein Käufer findet. Das Auto steht also meistens noch angemeldet für einige Wochen und Monate herum. Dazwischen kommen immer wieder Anfragen herein, jedoch handelt es sich dabei selten um seriöse Interessenten. Ein Großteil der Anfragen besteht beispielsweise aus dreisten Angeboten und Verhandlungsversuchen. Darüber hinaus springen einige Käufer häufig ab. So haben Sie den Gebrauchtwagen am Ende schon mehrmals vorgeführt und Verhandlungsgespräche geführt, aber er ist immer noch nicht verkauft. Das Ende der Geschichte? Sie gehen mit dem Preis weit unter die gewünschte Summe und mussten viel Aufwand in den Verkauf Ihres Gebrauchtwagens investieren.\nEinfach das Fahrzeug in Bocholt Verkaufen\nAuf der einen Seite möchten Sie Ihr Auto natürlich bequem und unkompliziert verkaufen. Auf der anderen Seite ist es Ihnen aber ebenso wichtig, dass Sie einen fairen Preis erhalten – und das können Sie! Denn wir bieten Ihnen als professioneller Autoankäufer in Bocholt Höchstpreise für Ihren Wagen. Sie schlagen also zwei Fliegen mit einer Klappe, denn bei uns verkaufen Sie Ihr Auto bequem und für eine gute Summe. So macht das Autoverkaufen in Bocholt Spaß.\nWir möchten unsere professionellen Leistungen rund um den Autoankauf niemanden vorenthalten. Aus diesem Grund profitieren Sie bei uns in jedem Fall. Denn alle Leistungen werden nicht nur in Ihrer Bocholt, sondern auch deutschlandweit durchgeführt. Sie können sich also stets sicher sein, dass sich der Profi um Ihre Anliegen kümmert.\nAutoverkaufen in Bocholt ohne Haken: Formular ausfüllen und verkaufen\nMöchten Sie Ihr Auto zuverlässig, unkompliziert und für den Höchstpreis verkaufen, wird es Zeit für unsere Experten! Denn wir erleichtern Ihnen den Autoverkauf in Bocholt und Sie dürfen sich schon bald über eine faire Summe freuen. Füllen Sie einfach unser Kontaktformular aus und bringen Sie den Verkauf ins Rollen.\nDie Bewertung und der Angebotsservice unseres Teams sind individuell und die Bewertung erfolgt nach der Meinung unseres Expertenteams oder Partners in Bocholt.


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14.01.2016 - Christian Gloede\n„Die GEW begrüßt ausdrücklich die Wertschätzungsmaßnahme der Senatorin für Vorkurslehrkräfte durch einen Senatsempfang“, betont Christian Gloede, Landesvorstandssprecher der GEW Bremen. „Dies ist gerade jetzt, wo über beschleunigte Abschiebungen schwadroniert wird, ein wichtiges Zeichen an die engagierten Lehrkräfte wie an die Öffentlichkeit, um den politischen Willen zur Integration zu unterstreichen.“\nBremen – Dies dürfe aber nicht darüber hinweg täuschen, dass qualifizierte Kräfte an allen Ecken und Kanten fehlten, sowohl für die schulischen Vorkurse, als auch für die Integrationskurse für anerkannte erwachsene Asylsuchende, ergänzt Gloede. Die unzureichende Finanzierung dort führe zu Abwanderungen ins schulische Vorkurssystem. „Damit werden an einer Stelle Lücken verkleinert, die andernorts neu gerissen werden.“ Die bereits im September von der GEW geforderte enge Kooperation der Bildungsbehörde z.B. mit der VHS als Träger der Integrationskurse, würde durch eine reine „Abwerbung“ konterkariert, so Gloede weiter.\nEine deutliche Aufstockung der Finanzmittel zur Ausbildung von Integrationskursleiter*innen sei dringend notwendig. Die GEW hatte bereits vor einiger Zeit hier eine bundesweite Kampagne eingefordert. "Integrationskurse anzubieten, ist eine Daueraufgabe, die Dauerstellen erfordert - und keine befristeten Honorarverhältnisse", betont die GEW.\n„Wir brauchen endlich ein zukunftsweisendes Personal- und Raumkonzept, das den Anforderungen in allen Bereichen entspricht und nicht die lapidaren Feststellungen, das dies im Rahmen des gegenwärtigen Bestands nicht darstellbar sei,“ nimmt Gloede Bezug auf das gestern vorgelegte Integrationskonzept des Senats. Das Recht auf Bildung sei unteilbar und gelte von Beginn an.\n(pdf - 383.05 KB)


Model Casting | zebrasquare\nWir suchen Models für Workshops, Businesskunden und Film.\nDazu laden wir dich ein.\nSonntag 10.04.22 von 13–18 Uhr\nKolpingstraße 11/7, 74523 Schwäbisch Hall\nInfos zum Castingtag\nFalls du noch keine Fotos von dir hast, erstellen wir an diesem Tag Fotos von dir! Denn natürliche Bilder ( 2 Outfits ) und, wenn vorhanden, einen Bewerbungsfilm in dem Du lachst sind die wichtigsten Dinge die wir zur Beurteilung brauchen.\nDu bekommst nach deiner Bewerbung von uns eine Uhrzeit genannt in der wir 30 Minuten für dich Zeit nehmen und Fotos erstellen werden.\nDu bist Model oder Schauspieler? Newcomer, Professional oder Topmodel? Youngster, Mid-oder Best Ager, Charaktertyp oder Beauty? Du hast Selbstbewusstsein und Ausstrahlung, bist natürlich und zuverlässig?\nDann freuen wir uns über deine Online Bewerbung mit aussagekräftigen Bildern und einem Bewerbungsfilm von Dir!\nBitte komme ausgeruht und in bequemer Kleidung zum Model Casting, keine engen Socken damit keine Abdrücke auf der Haut entstehen.\nIhr solltet deutsch oder englisch sprechen.\nLand * Land *DeutschlandSchweizÖstreich\nGeschlecht * Geschlecht *männlichweiblichdivers\nKurze Beschreibung Körpergröße, Konfektionsgröße, Haarfarbe, Augenfarbe, Schuhgröße, Brust. Taille, Hüfte ...\nDatenschutzbelehrung Datenschutzbelehrung Ich habe die Datenshutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben und Daten zur Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden.\nBitte beachtet: Nach dem Absenden des Bewerbungsformulars die Bilder per E-Mail oder wetransfer.com Link an model@zebrasquare.de senden.


Erfahrungsberichte » SF-Diät Erfahrungen\nAntworten: 328 • Hits: 35.206 • Seite 1 von 22 • 1 , 2 , 3 ... 22\n#1 von Simu , 21.01.2015 13:38\nDas hier soll nicht mein Thread alleine werden, sondern es können alle ihre Erfahrungen mitteilen mit der SF-Dät und abgewandelten Konzepten kund tun. Auch wenn das einige anders sehen, ich bin der Meinung das es schon ein Extremkonzept ist und solange der Stoffwechsel zu Beginn nicht top ist und die Hormonwerte ebenso, könnte der Schuss auch nach hinten losgehen. Das zeigt sich ja auch deutlich daran, dass es viele Leute gibt, die danach mit dem Stoffwechsel Probleme hatten!\nIch selber habe mich dennoch entschieden, ein ähnliches Experiment zu starten. Bis jetzt hiess es ja immer, dass man bei tiefem Körperfettgehalt nicht mehr schnell Fett abbauen kann, weil 1kg Körperfett nur begrenzt Kcal pro Tag abbauen kann.\nAllerdings bin ich der Meinung, dass man seinen Fettstoffwechsel extrem trainieren kann und dann könnte es sein, dass man doch auch bei wenig Körperfett dennoch schnell die letzten paar Kilos weg bringen kann.\nDa ich zu Beginn bei geschätzten knappen 10% Körperfett war, gibt es für mich nach 2 Wochen nur zwei Möglichkeiten. Entweder habe ich ein wenig Fett verloren und dazu noch viele Muskeln, oder aber ich habe nur Fett verloren und steh dann mit gerippten 6-7% da!\nIch halte mich nicht 1:1 ans Konzept, aber mein Vorgehen ist stark daran angelehnt, die ersten zwei Tage schauten so aus:\nJeweils Fasten bis 20h, danach eine grosse Mahlzeit:\n250g Blaubeeren, 2 Löffel Naturjoghurt, Süssstoff\n2 Eier, 30g Whey\n250g Himbeeren, 2 Löffel Naturjoghurt, Süssstoff\nHeute Mittwoch ist Ladetag und ich hatte am Mittag die erste Lademahlzeit, es folgen noch 2, eine um 17h die andere um 20-21h...\n800g Kartoffeln Kräutersalz mit Lightketchup\n2 Eier, 250g Magerquark, 10g Vanillezucker, Süssstoff\n#2 von EHST , 21.01.2015 17:20\nWas waren denn das für Stoffwechselprobleme, welche bei vielen auftraten?\n#3 von Simu , 21.01.2015 19:13\nZu den Stoffwechselproblemen sollen sich die Leute äussern, die welche hatten damit;-)\nHier noch mein vollständiger Ladetag heute\n100g Milchreis mit Magermilch gemacht\n150g pürierte Waldbeeren\n#4 von baboon201 , 21.01.2015 21:17\nSF = Strenght First ?\n#5 von slyz , 21.01.2015 22:26\n#6 von baboon201 , 21.01.2015 22:46\nOk. Wollte nur sichergehen, bevor ich hier meinen Senf zur vielleicht falschen Diät abgebe\nAlso ich hab 4 Zyklen gemacht, hab mich ernährungs-, als auch trainingstechnisch, an Chris´ Konzept gehalten. An den ON-Tagen stand ich bei maximal 900kcal, an den OFF Tagen um die 2300.\nLeider bin ich die Sache nicht so analytisch angegangen. Ich hab zwar alle paar Tage Gewicht und Umfänge gemessen aber kein KFA und sonst keine Beobachtungen festgehalten.\nIn den 50 Tagen bin ich von 106kg auf etwa 102kg gekommen, Bauchumfang hat sich allerdings um 10cm verringert. Muskelformen sind deutlicher geworden, waren aber noch weit vom Idealzustand entfernt. Muskeln dürfte ich keine eingebußt haben, da die Kraftwerte vorher und nachher gleich waren.\nAllgemeines Gefühl während der Diät war sehr gut. An den ON Tagen musste ich mich manchmal sogar am Abend zum Essen zwingen, da ich absolut keinen Hunger hatte. War weder lethargisch, gereizt oder hatte weniger Power im Training (vorheriger Lifestyle mit IF hat sicher geholfen).\nErgebnisse mMn gemischt: Wenig Hunger könnte auf einen halbwegs guten Fettstoffwechsel hindeuten, die Gewichtsabnahme bzw Fettabnahme ist aber geringer ausgefallen, als erhofft (Leute, die das Protokoll schon vor der allgemeinen Veröffentlichung durchgeführt haben, berichteten von sehr guten Ergebnissen --> vielleicht signifikanter bei niedrigerem Ausgangs-KFA)\n#7 von thesis , 22.01.2015 13:52\nWas ist Sinn und Zweck dieser Diät? Einfach nur Körperfett abzubauen?\nWas sind die Vorzüge gegenüber bereits bekannten Fastenschmeaprotokollen wie leangains und adf??!\nWelche gesundheitlichen Gründen sprechen dagegen - Insulinresistenz beispielsweise?\nSo wie ich es verstanden habe, sind es 2 komplettefastentage (abendmahlzeit) gefolgt von einem Ladetag (refeed)??\nPS: Es wäre wohl gut, wenn im Startpost die Diät kurz umrissen wird, wer die Zielgruppe ist (und wer nicht) und was eben die Vorzüge sind\nPPS: Baboon 10 cm in 50 Tagen sind überragend.\n#8 von riddler , 22.01.2015 14:40\nfalls du dich da näher einlesen willst auf strength first kannst du dir das Pdf dazu laden. Sind etwa 10 Seiten und alles genau erklärt.\n#9 von Simu , 22.01.2015 15:24\nDie Vorzüge die ich für mich erkennen kann, in kurzer Zeit kann man praktisch nicht schneller abnehmen als mit so einer Methode und einen intakten Stoffwechsel behalten. Ist ein Zwischending zwischen Radikaldiät und Stoffwechsel/Muskelschutz.\nWer keine guten Hormonwerte und keinen gut laufenden Stoffwechsel hat, der läuft in Gefahr, sich beides noch mehr zu versauen. Das liegt aber nicht an der Diät alleine, sondern diese Gefahr birgt jede radikale Methode.\nDa ich auch nicht mehr als 6 Wochen damit experimentieren würde, ist die Methode sicher auch nicht geeignet für Leute die >15kg abnehmen müssen.\n#10 von thesis , 22.01.2015 15:46\ndanke euch beiden. In der Tat habe ich vorhin nach einer "SF-Diät" über Google gesucht und nicht gefunden - jetzt habe ich die PDF aber zwischengespeichert :D.\nGute Hormonwerte und intakter Stoffwechsel - ich weiß nicht, aber ich fürchte das haben die wenigsten, deswegen sind wir ja hier?\n#11 von baboon201 , 22.01.2015 19:05\nIch kannte meine Werte vorher nicht, da ich hier noch nicht aktiv war. Blutwerte wurden dann aber ca 2-3 Wochen nach der Diät abgenommen: fT3 mit 5,47 ganz gut eigentlich, Testo eher niedrig, war aber auch schon bei der letzten Messung ohne vorher Diät gemacht zu haben. Kann also aus meiner Sicht nix genaues dazu sagen.\n#12 von Simon , 23.01.2015 07:42\nSimu, nimmst du im Rahmen dieser "langen" Fastenperioden um das Training herum BCAA's? Früher (zu WZK-Zeiten) waren diese ja immer vor dem Training mit dabei...\n#13 von Simu , 23.01.2015 08:26\nNein, die sind jetzt nicht mehr dabei. Ich bin aber auch auf einem Level wo ich gar nicht mehr damit rechne gross was aufzubauen. Und mein Experiment hier geht ja nur 2 Wochen, im schlimmsten Fall diäte ich mir 1g Muskeln weg in dieser Zeit. Dann hätte ich danach dann mal wieder etwas, das ich aufbauen kann\n#14 von Bernd , 23.01.2015 15:49\nich denke, ein ideales Produkt für diese Diät wäre dieses hier.\nAus meiner Sicht nach den Angaben von MP und von den Zutaten her ein gutes All-In-One-Produkt mit hochwertigen Proteinen, ein paar weiteren AS gegen Gewebeabbau als Unterstützung in einer Diät und einer geringer Menge KH im Normbereich der Diät bleibend für Muskelaufbau, Verhinderung Muskelabbau und das mit gerade einmal knapp 200 kcal pro 70g Portion. Ich habe da mal bei der aktuellen Rabattaktion zugeschlagen und mir 2x2,5kg-Packungen geholt und werde das mal austesten. Ich bin vor allem auf den Sättigungseffekt gespannt und werde es vor allem dann nutzen, wenn man mal keine Zeit für oder keine Lust auf die Portion Fleisch an den ON-und OFF-tagen hat.\n#15 von Lars (edubily) , 25.01.2015 14:41


| 09. November 2009 | 15:54 Uhr\nFans der Pop-Diva Britney Spears (27) hätten bei einem Konzert im australischen Perth schon nach drei Songs enttäuscht das erste Konzert verlassen. Diese Meldung ging am Wochenende um die Welt. Jetzt ist Britney "stinksauer", erklärte ihr Promoter Paul Dainty gegenüber der Zeitung "The Australian". Es handle sich um "die größte Lüge, die ich je gehört habe".\n"Wir können damit leben, wenn etwas schief läuft und die Menschen Kritik äußern - aber zu sagen, dass die Zuschauer aus der Show gestürmt seien, ist ein absolutes Hirngespinst", sagte Dainty. Beim Betreiber der Veranstaltungshalle in Perth, wo Spears am Freitag den Auftakt ihrer "Circus"-Tournee in Australien feierte, gingen nach Angaben eines Sprechers keine Beschwerden über den Auftritt der Sängerin ein.\nDas Management leugnete im Vorfeld nicht, dass Spears auf der Tour lediglich zu Plattenaufnahmen die Lippen bewegt. Allerdings gab es keine offizielle Antwort auf eine Anfrage der Wirtschaftsministerin von Neusüdwales, Virginia Judge, ob beim Ticketverkauf nicht hätte darauf hingewiesen werden müssen, dass es sich nicht um einen Live-Auftritt handeln würde. "Die Leute in Sydney werden keine Micky-Maus-Show tolerieren", sagte sie. "Ganz klar: Live heißt live. Wenn du bis zu 200 australische Dollar (121 Euro) ausgibst, verdienst du etwas mehr als einen Film-Schnipsel."


Die 7 besten Sport-BHs im Vergleich | Netzsieger\nFreizeit Sport Sport-BH\nDie 7 besten Sport-BHs im Vergleich\nNike Victory Compression 375833 (8,80)\nAnita Extreme Control 5527 (8,60)\nTriAction Sport-BH (8,60)\nSYROKAN Sport-BH (8,00)\nShock Absorber Sport-BH (8,40)\nTriAction Sport-BH (8,40)\nSYROKAN Sport-BH (7,60)\nNike Victory Compression 375833\n• Keine Schweißflecke durch die feuchtigkeitsregulierende Wirkung\n• Träger lassen sich nicht verstellen\n• Immer passgenau, weil Träger verstellbar sind\n• Nahtlose Innencups sorgen für Tragekomfort\n• Feuchtigkeitsregulierend und daher stets angenehm zu tragen\n• Waschmittel und waschmaschinengeeignet\n• Darf nicht in den Trockner\n• Nahtlose Innencups für ein bequemes Tragegefühl\n• Träger verstellbar für die perfekte Passform\n• Träger verstellbar für individuelle Größeneinstellung\n• Bequem zum Tragen dank der nahtlosen Innencups\n• Feuchtigkeitsregulierend bei starkem Schwitzen\n• Waschmaschinengeeignet für eine gründliche Reinigung\nSport-BH-Ratgeber: So wählen Sie das richtige Produkt\nEin Sport BH bietet der weiblichen Brust bei Bewegung den nötigen Halt sowie optimale Unterstützung und komplettiert das Sportoutfit.\nJe nach Sportart und Körbchengröße eignet sich ein leichtes, ein mittleres oder ein starkes Stützlevel am besten.\nWählen Sie Ihren Sport-BH unbedingt in der richtigen Größe, damit er das Brustgewebe optimal schützt, und lassen Sie sich im Zweifel weiter beraten.\nEin guter Sport-BH besteht aus pflegeleichten, atmungsaktiven, schnelltrocknenden Materialien und hat keine Nähte, wodurch er sehr angenehm zu tragen ist.\nOptimale Unterstützung beim Sport\nDas weibliche Brustgewebe, das aus Fett- und Bindegewebe sowie Nerven und Drüsen besteht, ist von Natur aus elastisch und wird weder von Knochen noch von Muskeln gestützt. Diese Eigenschaft ist auch wichtig, damit etwa Mütter ihr Baby mit Milch stillen können. Allerdings führt die Elastizität der Brüste auch dazu, dass sie, wenn Frauen sich bewegen, mitschwingen. Durchschnittlich große Brüste beispielsweise bewegen sich beim Laufen bei jedem Schritt in etwa acht Zentimeter auf- und ab, größere Brüste sogar noch mehr. Das ist beim Sport nicht nur störend, sondern beansprucht auf Dauer auch das empfindliche Brustgewebe und darüber hinaus Nacken und Rücken.\nJe heftiger die Bewegung und je schwerer die Brust sind, umso stärker wirken Fliehkräfte und die Schwerkraft auf das Brustgewebe. Bildlich können wir uns das in etwa so vorstellen, wie wenn jemand immer wieder mit viel Kraft an einem Gummiband zieht. Mit der Zeit verliert das Gummiband Spannung und geht weniger in seine Ursprungsform zurück; es leiert aus. Ähnliches passiert mit der weiblichen Brust, wenn sie beim Sport nicht mit der richtigen Kleidung unterstützt wird, also einem passenden Sport-BH. Ein Sport-BH gibt der Brust Halt und reduziert die Eigenbewegung der Brüste um bis zu 75 Prozent. Damit verhindert er auch Verspannungen im Nacken und Rücken, die durch starke Schwingbewegungen der Brüste auftreten können. Klassische BH-Modelle können diese Funktion nicht erfüllen, zum Sport ist ein spezieller Sport-BH notwendig. Typische Sport-BHs sind ähnlich geschnitten wie klassische BHs und stützen die Brüste mit einzelnen Körbchen. Allerdings sind sie mit breiteren, meist überkreuzten Trägern ausgestattet, die für einen besseren Halt sorgen. Zudem sind Sport-BHs aus festen und gleichzeitig leichten, atmungsaktiven und schnelltrocknenden Materialien gefertigt.\nWie Sie das passende Modell für sich finden und worauf Sie bei der Auswahl unbedingt achten sollten, erläutern wir in unserer Kaufberatung zum Vergleich der besten Sport-BHs.\nDie verschiedenen Stützlevel\nDie verschiedenen Sport-BH-Modelle unterscheiden sich darin, wie viel Halt sie der Brust geben. Diese Eigenschaft wird auch als Stützlevel oder Supportlevel bezeichnet. Welches Stützlevel das passende ist, hängt zum einen von der Körbchengröße und zum anderen von der Sportart beziehungsweise der Belastungsintensität ab, für die der BH zum Einsatz kommen soll.\nLevel 1: Leichter Halt\nSport-BHs mit leichtem Halt, auch Soft-Support genannt, bieten eine geringe Kompression und einen moderaten Halt. Sie zeichnen sich durch schmale Träger, ein schmales Unterbrustband und leichtes Material aus. Sport-BHs dieses Levels eignen sich vor allem für Frauen mit kleineren Körbchengrößen von AA bis B, für Sportarten mit geringer Eigenbewegung sowie leichte bis mittlere Belastungen wie etwa beim Yoga, Pilates oder Meditieren.\nLevel 2: Mittlerer Halt\nSport-BHs mit Stützlevel 2, auch als mittlerer Halt oder Medium-Support bezeichnet, haben im Vergleich zu Level-1-Modellen breitere Träger und ein etwas breiteres Unterbrustband. Sie bestehen aus etwas festerem Material, bieten eine höhere Kompression sowie mehr Halt gegen die Auf-und-ab-Bewegungen der Brüste. Sport-BHs mit mittlerem Support sind optimal für Sportarten mit mittlerer Belastung für den Brustbereich, zum Beispiel für Zumba, Kickboxing, Tanzen oder zum Rad-, Ski- oder Snowboardfahren. Für Frauen mit kleiner Körbchengröße (A oder B) bietet das mittlere Stützlevel häufig auch bei stärkerer Belastung und Eigenbewegung ausreichend Halt, etwa beim Reiten oder Basketball.\nLevel 3: Starker Halt\nFür Frauen mit größeren Körbchengrößen ab D sowie für hohe Belastungsintensitäten und starke Eigenbewegung, etwa beim Fußball, Handball, Basketball, Boxen und beim Joggen, empfiehlt sich ein Sport-BH mit Stützlevel 3, auch als starker Halt oder High-Support bezeichnet. Solche Modelle haben besonders breite Träger, die häufig überkreuz geführt sind und dadurch den Druck von den Schultern nehmen, sowie ein breites Unterbrustband. Viele Modelle verfügen über vorgeformte Cups und seitliche wattierte Stützzonen für den optimalen Support der Brust bei intensiver Bewegung. So reduzieren sie die Eigenbewegung der Brust auf ein Minimum.\nSo sehen typische Sport-BHs der drei verschiedenen Stützlevel aus.\nNeben dem Stützlevel zählt die richtige Größe zu den wichtigsten Auswahlkriterien beim Kauf eines Sport-BHs. Ist der Sport-BH zu groß, stützt er nicht richtig. Wählen Sie ihn dagegen zu klein, schnürt er Sie ein. Idealerweise liegt ein Sport-BH also eng an, ohne dabei die Atmung und die Blutzirkulation einzuschränken. Beim Bücken oder beim Heben der Arme verrutscht er nicht. Darüber hinaus ist es wichtig, dass die Körbchen die Brüste vollständig umschließen und der BH möglichst tief, etwas weiter unter den Schulterblättern sitzt. Wenn die Brüste über die Körbchen quellen oder zu stark gegeneinanderdrücken, ist der BH zu klein. Wirft er dagegen über der Brust Falten, sind die Körbchen zu groß.\nTragen Sie über einen längeren Zeitraum die falsche BH-Größe, schaden Sie Ihrer Gesundheit. Ein falsch sitzender BH kann nicht nur Hautabschürfungen und Druckstellen, sondern auch Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen zur Folge haben, da er Fehlhaltungen und Verspannungen fördert. Im schlimmsten Fall führt das dauerhafte Tragen einer falschen BH-Größe sogar zu einer Deformierung der Brust.\nLaut einer Online-Umfrage des Modeportals Styler aus dem Jahr 2017 tragen nur 48 Prozent der knapp 3.200 befragten Frauen die richtige BH-Größe. 16 Prozent ist ihr BH eine Größe zu klein, ganzen 26 Prozent eine Größe zu groß. 4 Prozent der Befragten tragen einen BH, der ihnen sogar zwei Größen zu klein ist, weiteren 6 Prozent ist ihr BH zwei Größen zu groß. Möglicherweise liegt das am Maßsystem, denn 74 Teilnehmerinnen gaben an, dass sie die Unterteilung in Bandgröße und Körbchengröße verwirrend finden. Zudem lassen sich laut den Umfrageergebnissen nur 18 Prozent beim BH-Kauf von Fachpersonal beraten, während sich der Rest an der Größe des bisherigen BHs orientiert. Besonders wichtig für das richtige Verständnis des BH-Maßsystems ist die Tatsache, dass nicht allein die Körbchengröße, sondern vor allem das Zusammenspiel von Band- und Körbchengröße ausschlaggebend ist. Wie Sie Ihre BH-Größe richtig ausmessen, erläutern wir weiter unten in unserem Ratgeberteil „Band- und Körbchengröße richtig messen“.\nDer passende Sport-BH für große Brüste\nAb den Körbchengrößen C oder D spricht man von einer großen Oberweite. Frauen mit Körbchengröße C oder größer sollten bei der Wahl Ihres Sport-BHs besonders auf ein gutsitzendes Unterbrustband achten. Von ihm hängt nämlich hauptsächlich die Stützleistung des BHs ab. Sitzt es zu locker, rutscht es nach oben, sodass sich das Gewicht der Brüste auf die BH-Träger verlagert, die infolgedessen einschneiden und zu Verspannungen im Nacken oder Rücken führen können. Das Unterbrustband sollte zudem möglichst breit, anatomisch geformt und aus festem Material gefertigt sein. Breite, gut gepolsterte Träger und ein breiteres Rückenteil erhöhen den Tragekomfort und verhindern ein Einschneiden. Um den Sitz des BHs optimal anzupassen, sollten die Träger zudem verstellbar sein. Frauen, die ihre Brust etwas kleiner aussehen lassen möchten, wählen am besten einen sogenannten Minimizer-BH. Solche Modelle sind so geschnitten, dass sie die Brust über eine größere Fläche verteilen, sodass sie bis zu einer Körbchengröße kleiner wirkt.\nDer passende Sport-BH für kleine Brüste\nDie Körbchengrößen AA und A gelten als kleine Oberweite. Zwar werden kleinere Brüste bei Bewegung weniger durch die Schwer- und Fliehkraft belastet als größere, dennoch empfiehlt es sich auch für Frauen mit kleiner Körbchengröße, beim Sport einen passenden Sport-BH zu tragen. Sie sollten bei ihrer Auswahl darauf achten, dass das Unterbrustband nicht zu eng ist. Zudem eignen sich für Frauen mit kleinen Brüste Sport-BHs mit vorgeformten Cups weniger gut, da die Brüste häufig die Cups nicht vollständig ausfüllen und somit nicht ausreichend gestützt werden. Besser sind ungepolsterte Sport-Bustiers.\nNeben dem Stützlevel und der Größe unterscheiden sich Sport-BH Modelle durch weitere Eigenschaften. Worauf Sie bei der Wahl Ihres neuen Modells zusätzlich achten sollten, erläutern wir im Folgenden.\nUnterbrustband und Träger\nDie Träger und das Unterbrustband sind besonders wichtig, da sie das Gewicht der Brust tragen und auf den Körper verteilen. Dabei gilt: Je breiter die Träger und das Unterbrustband ausfallen, umso besser verteilen sie das Gewicht auf den Schultern. Zudem haben breitere Träger den Vorteil, dass sie im Gegensatz zu schmalen Trägern nicht einschneiden. Damit Sie den Sitz Ihres Sport-BHs individuell anpassen können, sollten Sie darauf achten, dass die Träger verstellbar sind. Für Frauen mit großen Brüsten empfehlen sich zudem gepolsterte Träger.\nVerschluss: ja oder nein?\nJe nach Modell sind Sport-BHs mit oder ohne Verschluss erhältlich. Modelle ohne Verschluss haben meist eine Bustier-Form und einen sogenannten Ringerrücken, auch als Racerback-Schnitt bezeichnet. Das bedeutet: Die Träger laufen in der Mitte des Rückens zusammen, wie auf dem Bild rechts zu sehen ist. Dieser Schnitt hat den Vorteil, dass er besonders viel Bewegungsfreiheit bietet, die Träger sehr gut sitzen und nicht verrutschen. Zudem besteht bei solchen Modellen keine Gefahr, dass ein Verschluss unangenehm drückt oder scheuert. Der Nachteil: Das An- und Ausziehen der engsitzenden Bustiers gestaltet sich meist etwas schwieriger als bei Sport-BHs mit Verschluss.\nHäkchen oder Reißverschluss?\nSport-BHs mit Verschluss sind als Modelle mit Häkchen und solche mit Reißverschluss erhältlich. Es gibt sie ebenfalls als Ringerrücken-Variante, aber auch mit gerade verlaufenden Trägern. Der Häkchenverschluss, den Sie von klassischen BHs kennen, befindet sich je nach Modell auf der Rück- oder Vorderseite. Er hat den Vorteil, dass sich damit die Breite des Sport-BHs an Ihren Brustkorbumfang anpassen lässt. Beim engen Sitz des Sport-BHs besteht allerdings die Gefahr, dass die Häkchen unangenehm auf den Rücken beziehungsweise auf den Brustkorb drücken.\nBei einem Reißverschluss ist dieses Risiko geringer, da die Belastung auf eine größere Fläche verteilt wird. Bei Sport-BHs mit Reißverschluss befindet sich der Verschluss meist an der Vorderseite, wodurch das An- und Ausziehen sehr komfortabel ausfällt. Allerdings sind Sport-BHs mit Reißverschluss meist etwas teurer als solche mit Häkchen.\nDer Tragekomfort: Bügel, Nähte und Polster\nVor allem Bustiers sind üblicherweise bügellos, es gibt aber auch Sport-BHs, die mit Bügeln ausgestattet sind. Welche Variante Sie bevorzugen, ist hauptsächlich Geschmacksache. Frauen mit großer Oberweite bevorzugen häufig die Variante mit Bügel, da diese der Brust noch etwas mehr Halt gibt. Auch bei Sportarten mit viel Bewegung kann sich einen Sport-BH mit Bügeln, der die Brüste voneinander trennt, angenehmer anfühlen. Falls Sie sich für die Bügelvariante entscheiden, sollten Sie darauf achten, dass die Bügel mit Schaum oder Gel ummantelt sind. Damit mindern Sie das Risiko unangenehmen punktuellen Drucks und erhöhen den Tragekomfort.\nEbenfalls mehr Tragekomfort bieten nahtlose Sport-BHs. Solche Modelle haben den Vorteil, dass beim Schwitzen keine Naht unangenehm auf der Haut reiben kann. Außerdem sind Nähte die Schwachstellen von Kleidungsstücken, die bei starker Belastung zuerst einreißen. Nahtlose Sport-BHs sind demnach tendenziell robuster und langlebiger als Modelle mit Nähten.\nViele Sport-BHs haben gepolsterte oder leicht wattierte Cups. Die Polsterung der Körbchen zaubert nicht nur optisch eine größere Oberweite, sondern schützt auch die Haut, die gerade um die Brustwarzen herum besonders empfindlich ist. Wer die Form des BHs individuell anpassen möchte, sollte ein Modell mit herausnehmbaren Polstern wählen.\nEin weiteres wichtiges Auswahlkriterium für den passenden Sport-BH ist das Material. Es sollte möglichst weich und angenehm auf der Haut zu tragen sein. Zudem ist es wichtig, dass das Material atmungsaktiv ist und die Feuchtigkeit der Haut gut nach außen transportiert. Baumwolle ist zwar sehr angenehm zu tragen, speichert aber den Schweiß und trocknet nur langsam. Sport-BHs aus Baumwolle eignen sich daher nur für weniger schweißtreibende Sportarten. Die meisten Modelle sind aus Kunstfasern wie Elasthan und Nylon gefertigt. Letzteres gilt als besonders strapazierfähig. Zudem sind Sport-BHs aus Nylon reißfest, atmungsaktiv und schnelltrocknend. Elasthan ist aufgrund seiner hohen Elastizität und Dehnbarkeit bei Sportbekleidung sehr beliebt. Allerdings kann es auf empfindlicher Haut zu Reizungen führen. Letzteres gilt auch für Merinowolle, die abgesehen davon gut für Sport-BHs geeignet ist, da sie feuchtigkeitsabweisend ist und schnell trocknet.\nEin Sport-BH kommt üblicherweise viel mit Schweiß in Berührung. Daher sollten Sie ihn mindestens nach jedem zweiten Tragen waschen. Damit der Bra nicht seine Form verliert, dürfen Sie ihn auf keinen Fall zu heiß waschen. Temperaturen bis 40 Grad sind in der Regel in Ordnung. Zur Sicherheit sollten Sie vor der Wäsche einen Blick auf das Waschetikett werfen. Einige Modelle eignen sich nämlich nur für die Handwäsche. Auf keinen Fall darf der Sport-BH in den Trockner. Da die meisten Modelle aus schnelltrocknenden Materialien bestehen, ist das auch gar nicht nötig.\nBei der Wahl eines Sport-BHs sollten die Funktionalität und der Tragekomfort im Vordergrund stehen. Dennoch spielt für viele Sportlerinnen natürlich auch das Design eine Rolle, besonders dann, wenn der BH zum Sport als Oberteil getragen wird. Hierfür eignen sich die etwas längeren Bra-Tops besonders gut. Hinsichtlich des Designs bietet der Markt eine große Auswahl. Von klassischen, einfach gehaltenen Sport-BHs bis zu ausgefallenen Designs mit musterbildenden Trägern ist alles dabei. Ebenso groß ist meist die Farbauswahl. Ein Sport-BH, der zum übrigen Sport-Outfit passt, sollte sich also in jedem Fall finden.\nBand- und Körbchengröße richtig messen\nHersteller geben die BH-Größe in Bandgröße, zum Beispiel 75, und Körbchen- oder auch Cup-Größe, zum Beispiel B, an. Um die passende Bandgröße zu ermitteln, messen Sie Ihren Unterbrustumfang. Dafür legen Sie das Maßband direkt unter der Brust an. Für die Körbchengröße benötigen Sie zudem Ihren Brustumfang, den Sie an der höchsten Erhebung Ihrer Brust messen, üblicherweise ist das auf der Höhe der Brustwarzen.\nSo messen Sie Ihren Unterbrustumfang (A) und Ihren Brustumfang (B).\nFür die richtige Messung sollten Sie die folgenden Punkte beachten:\nBeim Maßnehmen keine Kleidung tragen.\nGerade hinstellen und vorher einatmen.\nDas Maßband so um den Oberkörper führen, dass es weder zu locker sitzt noch einschneidet.\nDarauf achten, dass das Maßband möglichst parallel zum Boden verläuft.\nDie Messergebnisse auf die BH-Größe übertragen\nDas Messergebnis des Unterbrustumfangs ergibt Ihre Bandgröße. Je nach Messergebnis runden Sie bis zu zwei Zentimeter auf oder ab. Wenn Sie zum Beispiel einen Unterbrustumfang von 73 Zentimetern messen, sollten Sie einen Büstenhalter in der Bandgröße 75 wählen, ebenso mit einem Brustumfang von 77 Zentimetern.\nUm Ihre Körbchengröße zu bestimmen, berechnen Sie die Differenz aus Brustumfang und Unterbrustumfang und orientieren sich dann an den folgenden Entsprechungen:\nBrustumfang - Unterbrustumfang Körbchengröße (empfohlen)\nKörbchengröße berechnen – ein Beispiel\nAngenommen, Ihr Unterbrustumfang beträgt 77 Zentimeter und Ihr Brustumfang 92 Zentimeter, dann ergibt sich die folgende Rechnung:\n92 cm – 77 cm = 15 cm\nDemzufolge tragen Sie Körbchengröße B und BH-Größe 75 B.\nZahlreiche Hersteller von Sport-BHs werben mit Innovationen und verschiedenen Alleinstellungsmerkmalen um neue Kunden. Für einen besseren Überblick stellen wir einige der bekanntesten und beliebtesten Sport-BH-Marken kurz vor.\nVorschlag für Media-Elemente: Nachgebauter Sport-BH mit Markennamen drauf\nDer weltweit führende Sportartikelhersteller Nike bietet in seinem umfangreichen Produktsortiment für Herren, Damen und Kinder auch Sport-BHs an. Hier finden sich Modelle mit leichtem, mittlerem und starkem Halt, sodass für jede Brustgröße und jede Sportart das richtige dabei ist. Zudem findet sich bei Nike eine besonders große Auswahl an verschiedenen Designs. Preislich liegen die Nike-Sport-BHs zwischen 25 und 80 Euro.\nAdidas ist neben Reebok eine der beiden Kernmarken der Adidas AG, die ihren Sitz in Herzogenaurach hat. Der international tätige Sportartikelhersteller bietet generell eine sehr große Auswahl an Artikeln und im Speziellen auch an Sport-BHs. Alle drei Stützlevel finden sich im Adidas-Sortiment. Zudem wählen Kunden zwischen diversen Schnitten, Farben und Trägerbreiten. Das Preisniveau liegt gleichauf mit Nike: Die Adidas-Sport-BHs kosten je nach Modell zwischen 25 und 80 Euro.\nWie Adidas hat auch der Sportartikelhersteller Puma seinen Sitz in Herzogenaurach. Kunden finden hier eine eher kleine Auswahl an Sport-BHs mit leichtem und mittlerem Halt und einige BH-Tops mit maximalem Support für intensivere Belastung. Farblich überwiegen bei Puma Schwarz und Weiß, einige farbige Modelle gibt es aber auch. Mit Preisen von 20 bis 60 Euro sind die Puma-Sport-BHs vergleichsweise günstig.\nDie Marke Reebok gehört als Tochtergesellschaft zur Adidas AG. Wie Adidas bietet auch Reebok eine sehr große Auswahl an Sport-BHs für unterschiedlich breite Schultern in verschiedenen Schnitten und diversen Farben und Mustern. Gemeinsam mit dem Fitnessunternehmen Les Mills hat Reebok die Les-Milles-Sport-BH-Kollektion für toughe Workouts auf den Markt gebracht. Preislich liegt Reebok sehr nah bei Adidas und Nike: Je nach Modell bezahlen Kunden für einen Reebok-Sport-BH 20 bis 80 Euro.\nDer internationale Unterwäschehersteller Triumph hat neben klassischen BHs in diversen Ausführungen mit der Untermarke triaction by Triumph auch Sport-BHs im Sortiment. Kunden wählen hier zwischen Modellen mit und ohne Bügel, Schalen-BHs und Minimizer-BHs für große Brüste. Kunden finden bei Triumph vor allem schwarze, weiße und beige Sport-BHs. Die vergleichsweise kleine Modellauswahl wirkt insgesamt schlicht und elegant. Im Vergleich zu anderen beliebten Marken sind die triaction-by-Triumph-BHs etwas teurer. Mindestens 38 Euro müssen Kunden für ein Modell einplanen.\nWie Triumph hat sich auch das niederländische Bekleidungsunternehmen Hunkemöller auf Dessous spezialisiert. In der Kategorie „Sport“ bietet Hunkemöller neben Jogginganzügen, Sporthosen und Sport-Tops auch Sport-BHs. Im Vergleich zu Sportartikelherstellern wie Reebok und adidas ist die Auswahl hier eher klein. Dennoch finden Kunden Sport-BHs in allen drei Stützleveln und mit verschiedenen Verschlüssen beziehungsweise ganz ohne Verschluss. Die Designs fallen ähnlich schlicht und elegant aus wie die von Triumph. Allerdings finden Kunden bei Hunkemöller mehr weinrote Sport-BHs. Mit Preisen zwischen 20 und 35 Euro sind Hunkemöller-Sport-BHs außerdem deutlich günstiger.\nWichtig: Wir haben die oben aufgeführten Sport-BHs nicht getestet. Bei dem vorliegenden Text handelt es sich lediglich um einen Vergleich.\nWenn Sie auf der Suche nach weiterführenden Sport-BH-Tests sind, werden Sie bei der Stiftung Warentest fündig. Die Test-Experten des Verbraucherschutzportals veröffentlichten Mitte 2018 einen umfangreichen Testbericht über Sport-BHs. Insgesamt zwölf Sport-BHs nahmen die Tester in den folgenden fünf Testkategorien unter die Lupe:\nDie Ergebnisse sind durchwachsen. Zwar erhalten vier Sport-BHs im Test die Gesamtnote „Gut“, sieben allerdings nur ein „befriedigend“, und für ein Produkt reicht es nur für ein „ausreichend“. Der Sport-BH Level 3 von bonbrix bietet mit sehr weichen Cups kaum Halt. Damit fällt er in der Kategorie „Tragen beim Sport“ durch und bildet im Test das Schlusslicht. Mit der Gesamtnote 2,0 erzielt der Juno Brooks das beste Testergebnis. Er stützt die Brust zuverlässig beim Sport und bietet einen hohen Tragekomfort. Zudem punktet er mit stufenlos verstellbaren Trägern. Ähnlich gut (Gesamtnote 2,1) schneidet der Shock Absorber der Marke Ultimate Run Bra ab. Er stützt insgesamt am besten, lässt sich aber etwas umständlich öffnen und schließen.


Marokkanischer Tisch und Stühle aus Schmiedeeisen zellige\nSchmiedeeisentisch Und Stühle\nPrächtiger Tisch und Stühle aus Schmiedeeisen und marokkanischem Zellige. Das Ganze wurde von Hand bearbeitet, mit massivem Eisen und Zellige geschnitten und manuell zusammengebaut.\nPrächtiger marokkanischer schmiedeeiserner Stuhl mit Kissen. Der Stuhl wurde komplett von Hand gearbeitet. Das verwendete Eisen ist fest für zusätzliche Festigkeit und Korrosionsbeständigkeit. Es wurde auch so behandelt, dass es auch in feuchten Bereichen über die Zeit hält.\nPrächtiger Couchtisch aus Schmiedeeisen und marokkanischem Zellige. Das Ganze wurde von Hand bearbeitet, mit massivem Eisen und Zellige geschnitten und manuell zusammengebaut. Schmiedeeisen ist rostbeständig, da das Eisen speziell dafür behandelt wurde.\nMarokkanische Zellige und Dekoration: Tisch und Stühle\nWenn Sie jemals die Riads in Marrakesch oder Fes besucht haben, haben Sie sicherlich die fabelhafte marokkanische Arbeit von zellige bemerkt, dieses Terrakotta-Mosaik, das zur Dekoration von Wänden und Fassaden verwendet wurde.\nDie marokkanische Handwerkskunst perfektioniert die Arbeit von zellige und lässt der Fantasie des Handwerkers freien Lauf, um mit diesen kleinen Terrakotta-Mosaikstücken künstlerische Gemälde zu schaffen.\nSie haben jetzt die Möglichkeit, diese marokkanischen Dekorationsarbeiten zu Hause zu haben, indem Sie diese Möbelstücke und Möbel aus marokkanischem Schmiedeeisen kaufen.\nSchmiedeeisen wird aus massivem Eisen hergestellt und auch in Küstenstädten korrosionsbeständig behandelt.\nDie schmiedeeisernen und zelligen Lounges eignen sich ideal für die Einrichtung eines Gartens im marokkanischen Stil oder einer Veranda-Lounge.


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