Podestplatz für Patrick Böttcher auf der Norddeutschen Judomeisterschaft - VfL Stade von 1850 e.V.\nPodestplatz für Patrick Böttcher auf der Norddeutschen Judomeisterschaft\nPatrick Böttcher vom VfL Stade hat auf der Norddeutschen Judomeisterschaft den 2. Platz in der Gewichtsklasse bis 46,0 kg gewonnen.\nNach dem Gewinn des 2. Platzes auf der Landesmeisterschaft vor 3 Wochen blickte Trainer Egon Krien hoffnungsvoll auf den Saisonhöhepunkt der Judokas in der Altersklasse U 15. Doch allen Beteiligten war klar, dass im Judosport schon eine kleine Unachtsamkeit zum frühzeitigen Ausscheiden genügt.\nPatrick startete sodann hochmotiviert, beendete seinen Auftaktkampf gegen Amir Gerisha von Tura Harksheide nach kurzer Kampfzeit mit einem Armhebel. Im Viertelfinale gegen den Landesmeister aus Schleswig - Holstein, Mads Herrmann vom JC Ahrensburg zeigte Patrick eine beeindruckende Bodenarbeit und drehte seinen Gegner gegen die Bauchlage zum Haltegriff Ura gatame. Ruhig und konzentriert agierte Patrick im Halbfinale gegen Leonard Hasse vom Eimsbuettler TV. Den teilweise unkontrollierten Aktionen des Hamburger Meisters begegnete Patrick besonnen. Nachdem keinem der Kämpfer während der regulären Kampfzeit eine Wertung gelang, führte die Entscheidung über den golden Score, wo Patrick nervenstark nach ca. 50 Sekunden Kampfzeit den entscheidenden Waza ari für seinen Wurf O soto gari erzielte.\nIm Finale traf Patrick auf Vincent Bücker, dem er drei Wochen zuvor auf der Landesmeisterschaft unterlag. Doch die Revanche gegen den technisch und körperlich starken Kämpfer von den Judo Crocodiles Osnabrueck misslang.\nVereinskameradin Bente Zöllner präsentierte sich auf ihrer ersten Norddeutschen Meisterschaft kämpferisch, holte sich in einem sehr starken Teilnehmerfeld der Gewichtsklasse bis 44,0 kg einen Einzelsieg gegen Melanie Kohl von den Judo Tigern Visbek im Bodenkampf.\nTrainer Egon Krien zeigte sich über die Leistung seiner Schützlinge erfreut.\n"Nach Platz 5 im Vorjahr hat Patrick mit der Vizemeisterschaft seinen Platz in der Norddeutschen Judospitze bestätigt und mit Bente haben wir auch im nächsten Jahr ein heißes Eisen im Feuer".\nText und Foto: Schubert


Kriminalitäts-Hotspots Wiener Bahnhöfe: ÖBB denken ein Alkoholverbot an - Wien - 15. Bezirk - VIENNA.AT\n9.02.2017 10:19 (Akt. 9.02.2017 10:19)\n"Hotspot Westbahnhof": Ist auf Wiens Bahnhöfen bald Alkohol verboten? ©APA (Sujet)\nDie Wiener Polizei ist rund um Kriminalitäts-Hotspots wie den Westbahnhof und den Praterstern seit Monaten verstärkt im Einsatz. Immer wieder wurde thematisiert, ob ein Alkoholverbot hier Abhilfe schaffen könnte - die ÖBB denken ein solches nun für sämtliche Bahnhöfe in Wien an.\nDie Wiener FPÖ brachte bereits im August 2016 ihre Unterstützung für eine aktuelle Petition zum Ausdruck, im Zuge derer Unterschriften für ein striktes Alkoholverbot im Bereich des Pratersterns gefordert werden. Diese fand bislang rund 1.300 Unterstützer.\nAlkohol bald an Wiener Bahnhöfen verboten?\nNun denken laut einem Bericht von ORF.at die ÖBB an, den Konsum von Alkohol in sämtlichen Wiener Bahnhöfen zur Gänze zu verbieten, da in Vorarlberg diesbezüglich derzeit ein Pilotprojekt im Gange sei. Die Stadtregierung halte dies jedoch für wenig sinnvoll. ORF.at zitiert dazu das Büro der zuständigen Stadträtin Sandra Frauenberger (SPÖ) und die Bedenken, dass ein Verbot hier keine Lösung bringe, sondern das Problem nur weg von den Bahnhöfen, etwa auf die andere Straßenseite verlagern würde.\nProblembereich Bahnhöfe in Wien\nFakt ist, dass seit Ende Dezember des Vorjahres die Polizei ihre Präsenz am Westbahnhof deutlich verstärkt hat und vermehrte Streifentätigkeit durchführt. Auseinandersetzungen und Raufhandel standen dort regelmäßig auf der Tagesordnung – hier wird nunmehr gegengesteuert. Auch vier Sicherheitsteams der ÖBB und nach 17 Uhr auch ein Hundeführer sind dort Tag für Tag im Einsatz.


Merck Kgaa kaum verändert - Kauf von NM Pharma\nNach dem Kauf eines Generika-Anbieters in Skandinavien durch Merck Kgaa haben die Aktien der Pharma- und Spezialchemiegruppe am Donnerstag nur kurzzeitig zugelegt. Das Papier verlor nach anfänglichen Kursgewinnen bis 11.05 Uhr 0,02 % auf 42,62 €, während der Mdax um 0,22 % auf 4 887,36 Punkte vorrückte.\ndpa-afx FRANKFURT. Nach dem Kauf eines Generika-Anbieters in Skandinavien durch Merck Kgaa haben die Aktien der Pharma- und Spezialchemiegruppe am Donnerstag nur kurzzeitig zugelegt. Das Papier verlor nach anfänglichen Kursgewinnen bis 11.05 Uhr 0,02 % auf 42,62 €, während der Mdax um 0,22 % auf 4 887,36 Punkte vorrückte.\nMerck hatte von dem US-Pharmaunternehmen Pfizer für 54 Mill. € den überwiegenden Teil von NM Pharma in Skandinavien übernommen. Damit steigt das Mdax-Unternehmen nach eigenen Angaben zur Nummer eins im skandinavischen Generika-Markt auf.\n"Eine Übernahme in dieser Höhe war bereits von der Börse erwartet worden und der Preis des 1,4-fachen des Umsatzes scheint recht fair", sagte Analyst Oliver Kämmerer von der Westlb. Das 1,3- bis 1,4-fache des Umsatzes sei bereits in diesem Jahr in Europa von Pharmakonzernen für Generika-Anbieter bezahlt worden, erklärte der Analyst. Die Generika-Branche befinde sich in einer "aufregenden Phase der Konsolidierung".\nAnalyst Thomas Brenning von Helabatrust nannte die Übernahme "strategisch durchaus sinnvoll, da Merck nun die Marktführerschaft im skandinavischen Generika-Markt übernimmt". Auch der Preise sehe "auf den ersten Blick eher günstig aus". Er bestätigte den Titel dennoch mit "Untergewichten".


Grundlagen der veganen Ern�hrungsweise und welche Produkte unverhofft Tierprodukte enthalten k�nnen - paradisi.de\nMittwoch, 28.09.2016 - 20:41 Uhr\nGrundlagen der veganen Ern�hrungsweise und welche Produkte unverhofft Tierprodukte enthalten k�nnen\nEinf�hrung in ein veganes Leben - auf welche Nahrungsmittel Veganer und Vegetarier verzichten sollten\nDie vegane Ern�hrung erfolgt ausschlie�lich �ber pflanzliche Nahrungsmittel. Dies unterscheidet sie von einem vegetarischen Lebensstil, der zwar ebenfalls kein Fleisch enth�lt, aber Eier und Milchprodukte mit beinhaltet.\n2.1 Der ethische Aspekt einer veganen Ern�hrungsweise\n2.2 Sportliche H�chstleistungen dank veganer Ern�hrung\n02.06.2014Hip oder Top: Wie gesund ist eine vegane Ern�hrung?Eintopf � Carmen Steiner - www.fotolia.deDass sich immer mehr Menschen vegan ern�hren hat zahlreiche Gr�nde. Selbst wenn es momentan als besonders hip gilt, auf tierische Produkte zu verzichten, stehen bei den meisten moralische sowie umweltsch�tzend Gr�nde im Vordergrund � neben des Gesundheitsaspekts.\nIm Gegensatz zur vegetarischen Ern�hrung, bedeutet vegan �rein pflanzlich�. Entsprechend werden alle tierischen Produkte wie Milch, Honig und Eier vom Speiseplan gestrichen.\nTypische Zivilisationskrankheiten wie �bergewicht, Diabetes oder zu hohe Blutfettwerte kommen bei Veganern generell nicht vor. Aber gibt es aus ern�hrungsphysiologischer Sicht auch Nachteile?\nW�hrend einige Kritiker eine vegane Ern�hrung insbesondere f�r Kinder wegen m�glicher Mangelerscheinungen ablehnen, gibt es viele Bef�rworter f�r eine rein pflanzliche Ern�hrung in allen Lebenslagen.\nVorausgesetzt, vegan lebende Personen kennen sich genau mit den kritischen N�hrstoffen wie zum Beispiel Vitamin B12 aus und ersetzen diese durch pflanzliche Quellen, angereicherte Lebensmittel oder in Form von Nahrungserg�nzungsmitteln. Um den Bedarf aller N�hrstoffe zu decken, ist es sinnvoll, sein Blut regelm��ig zu �berpr�fen.\nWie auch in der herk�mmlichen Lebensmittel-Produktion sind nicht alle veganen Produkte empfehlenswert. Verbraucher sollten daher die Zutatenliste lesen und Inhaltsstoffe sowie N�hrstoffgehalte kritisch hinterfragen. Auch in puncto Nachhaltigkeit und Kennzeichnung konnten in Tests nicht alle veganen Lebensmittel �berzeugen.\nDennoch sprechen viele Faktoren f�r eine rein pflanzliche Ern�hrung. F�r eine ausreichende Eiwei�versorgung sind Kombinationen aus Getreide mit Soja sowie anderen H�lsenfr�chten ideal. Um die Eisenaufnahme zu sichern, sollten eisenreiche Nahrungsmittel mit Vitamin C aus Saft und Co. aufgenommen werden � dadurch wird die Resorption erh�ht.\nDer Calciumbedarf kann im Rahmen einer veganen Ern�hrung beispielsweise durch calciumreiches Mineralwasser, Obst, Gem�se sowie angereicherte Lebensmittel gedeckt werden.Passend zum ThemaVegane Ern�hrung f�r Hunde � worauf muss geachtet werden?Vegane Ern�hrung f�r KinderVegane Ern�hrung der Trend der Zukunft?Emily Deschanel r�umt mit Vorurteilen �ber vegane Ern�hrung in der Schwangerschaft aufVegane Ern�hrung ist nichts f�r Spontane und FauleVegane Ern�hrung, um Hautproblemen vorzubeugen?20.10.2009Vegane Ern�hrung ist nichts f�r Spontane und FauleVeganer sollten auf eine gezielte Zusammenstellung von einzelnen Lebensmitteln achtenfruit � Andrey Armyagov - www.fotolia.deImmer mehr Menschen entscheiden sich f�r eine vegetarische Ern�hrung, die auf Fleisch und Fleischprodukte verzichtet. Vegane Kost hingegen ist eine recht rigorose Ern�hrungsform, die selbst auf weitere tierische Produkte, wie etwa Eier oder Milch verzichtet. Diese Art st��t besonders bei jungen Erwachsenen auf viele Sympathisanten.\nBedingte Empfehlung der veganen Ern�hrungsweise\nW�hrend die Bef�rworter dieser, zumeist auf einer inneren �berzeugung basierende Ern�hrungsvariante, keine negativen Aspekte sehen, zeigen sich Deutsche Fachgesellschaften denn doch eher kritisch gegen�ber der reinen Pflanzennahrung. Da es bei einer unausgewogenen und nicht gezielten Zusammenstellung der einzelnen Lebensmittel rasch zu einem multiplen N�hrstoffmangel kommen kann, empfehlen die Experten diese Form der Ern�hrung nur bedingt.\nSchwangere und Stillende, Senioren, S�uglinge und Kleinkinder sollten keine vegane Ern�hrung durchf�hren, da diese Personengruppen einen erh�hten Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelemente haben, der durch eine vegane Kost nur unzul�nglich gedeckt werden kann. Aufgrund des Verzichts auf Eier, Honig oder auch Milch und deren Nebenprodukte, kommt es bei Veganer oft zu einem Vitamin B12-Mangel.\nDieser jedoch hat auf Dauer Auswirkungen auf den Organismus, so etwa im besonderen Ma�e auf das Nervensystem. Um solch einem Mangel zu entgehen, sollten Veganer sich nicht nur intensiv mit den einzelnen Inhaltsstoffe der pflanzlichen Lebensmittel besch�ftigen, sondern diese auch geschickt kombinieren, um die N�hrstoffaufnahme zu erh�hen. Eisen etwa, enthalten in Getreide oder Gem�se, kann besser verwertet werden, wenn gleichzeitig Vitamin C-haltiges Obst oder auch S�fte aufgenommen werden.\nKohl, N�sse, H�lsenfr�chte, pflanzliche �le, Vollkornprodukte, sowie die Verwendung von Jodsalz und kalziumhaltiges Mineralwasser sind ebenfalls gute Lieferanten der ben�tigten Vitalstoffe. Sorgt man f�r eine Ausgewogenheit, dann ern�hrt man sich nicht nur gesund, sondern auch abwechslungsreich.Passend zum ThemaAuf was vegetarische Kinder und Jugendliche achten m�ssen - einem N�hrstoffmangel vorbeugenGrundlagen der veganen Ern�hrungsweise und welche Produkte unverhofft Tierprodukte enthalten k�nnenVegane Ern�hrung in der Schwangerschaft - Rat vom FrauenarztFleischlose Ern�hrung bei Kindern - darauf sollten Eltern achtenVegane Ern�hrung f�r Kinder29.03.2012Vegane Ern�hrung der Trend der Zukunft?verifying � Franz Pfluegl - www.fotolia.deWenn man davon ausgeht, dass die Jugendlichen von heute ein Spiegelbild einer zuk�nftigen Gesellschaft sind, dann wird diese sich wohl vermehrt vegan ern�hren. Das glaubt Bernd-Udo Rinas, seines Zeichens Politikwissenschaftler mit einem besonderen Auge auf die Jugend. Da die Zahl der Veganer unter den jungen Leuten st�ndig steigt, l�sst sich daraus, nach seiner Meinung, durchaus ein Zukunftsmodell ersehen.\nDerzeit leben in Deutschland etwa sieben bis acht Prozent Vegetarier. Von diesen sind um die 400.000 Veganer. Das hei�t, diese Menschen essen nicht nur kein Fleisch, sondern lehnen auch andere Tierprodukte, wie Eier oder Milch, ab. Bisher wurde die radikale Ern�hrungsform meist eher bel�chelt. Das hat sich in der letzten Zeit ge�ndert. In Berlin gibt es mittlerweile sogar einen Supermarkt, der ausschlie�lich vegane Produkte vertreibt.\nF�r konsequente Veganer ist der Verzehr von tierischern Produkten �hnlich zu bewerten, wie das Zigarettenrauchen. Rinas sieht in dieser Ansicht einen Wandel der moralischen und gesellschaftlichen Einstellung. Veganer seien in der Regel politisch motiviert. Klimaschutz, wie auch der Umgang mit den Tieren sind ihnen so wichtig, dass sie ihre Ern�hrung entsprechend ver�ndern.08.04.2014Worauf bei veganer Ern�hrung der Gesundheit zuliebe geachtet werden sollteMother And Children Prepare A meal,mealtime Together � Monkey Business - www.fotolia.deSich gesund zu ern�hren, liegt im Trend. Vor allen Dingen viel Obst und Gem�se stehen auf dem Speiseplan. Immer mehr Menschen gehen noch einen Schritt weiter und entscheiden sich f�r die vegetarische oder die vegane Ern�hrung.\nBei letzterer wird komplett auf den Verzehr tierischer Produkte verzichtet. Immer wieder liest und h�rt man, dass es dadurch zu N�hrstoff- und Vitaminmangel kommen kann. Wer einige Dinge beachtet, kann diesem vorbeugen.\nVitamin B 12 ist fast in allen tierischen Nahrungsmitteln enthalten und somit kommt es bei Veganern gerade bei diesem Vitamin zu Mangelerscheinungen. Sie sollten daher auf entsprechende N�hrstoffpr�parate zur�ckgreifen oder sich �ber weitere Quellen informieren.\nAuch Eisen ist vermehrt in Fleisch zu finden � alternativ gibt es jedoch gl�cklicherweise viele weitere eisenhaltige Nahrungsmittel, so zum Beispiel Samen, H�lsenfr�chte, N�sse und Vollkornprodukte. Damit das pflanzliche Eisen besser aufgenommen werden kann, sollte der Verzehr mit Vitamin C kombiniert werden.\nJod und Kalzium sollten bei Veganern zum Thema werden, da man dieses vorwiegend in Milchprodukten und Fisch findet. Mineralwasser mit viel Kalzium, Jodsalz, gr�nes Blattgem�se, N�sse und Tofu sind hier eine gute Wahl.\nVorteile und m�gliche Gefahren\nNat�rlich hat eine rein pflanzliche Ern�hrung auch Vorteile. Wer sich l�ngerfristig auf diese Weise ern�hrt, hat in der Regel keine Figurprobleme, was wiederum Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugt.\nWichtig ist hierbei eben, eventuelle M�ngel entsprechend auszugleichen. Des Weiteren sollten einige Personengruppen auf die vegane Ern�hrungsweise verzichten. Hierzu z�hlen Kinder und Schwangere. F�r alle anderen gilt: wer seine Ern�hrung ernsthaft umstellen m�chte, sollte sich nicht scheuen, eine fachm�nnische Beratung in Anspruch zu nehmen und seine N�hrstoffwerte regelm��ig untersuchen lassen.Passend zum ThemaVeganer sollten kritischer bei dem Kauf von Lebensmittelprodukten seinWein ist kein veganes ProduktVeganer sind seltener von Diabetes betroffenDie Gefahr eines veganen Lebens - Veganer riskieren ihre HerzgesundheitVeganer sollten Vitamin B12 und Waln�sse zu sich nehmen05.05.2014Vegane Ern�hrung f�r Hunde � worauf muss geachtet werden?Dog and cat on white background � Michael Pettigrew - www.fotolia.deDer Trend in Richtung vegetarische und vegane Ern�hrung w�chst stetig weiter. Ob aus geschmacklichen oder ethischen Gr�nden, immer mehr Menschen verzichten auf tierische Produkte. Nun hat sich dies noch ein wenig versch�rft und so liest und h�rt man immer mehr �ber vegane Ern�hrung f�r den Vierbeiner � denn wer sich vegan ern�hrt, wird seinem Haustier sicherlich nur ungern ein totes Tier vorsetzen.\nF�r Katzen ist eine fleischlose Ern�hrung nicht geeignet\nEins vorab: wer sich f�r Gem�se und Co. als Ern�hrungsweise f�r seinen Vierbeiner w�nscht, sollte wissen, dass dies bei Katzen nicht m�glich ist, da deren Stoffwechsel auf Fleisch ausgerichtet ist. Hunde wiederum kann man pflanzlich f�ttern, doch ist die zus�tzliche Zugabe von Taurin in Form von Pulver, welches unter das Futter gemischt wird, sehr wichtig, um Herzmuskelst�rungen zu vermeiden.\nTier�rzte empfehlen, die Ern�hrungsumstellung immer unter deren Aufsicht durchzuf�hren. Hunde ben�tigen sehr viel Kalzium; ein Mangel l�sst sich nicht immer schnell genug erkennen. Besteht ein Mangel, kann es zu br�chigen Knochen kommen.\nSeinem Hund von jetzt auf gleich nur noch Tofu und Gem�se vorzusetzen, wird sicherlich nicht funktionieren. Wer bei seinem Vierbeiner also die Ern�hrung umstellen m�chte, muss eine Menge Geduld mitbringen. Auch ist es wichtig, dem Tier in dieser Phase viel Aufmerksamkeit zu schenken.\nSchlie�lich bleibt noch die Frage, ob Veganer �berhaupt ein Tier halten sollten, welches Fleisch frisst � doch wer seine Ern�hrung eines Tages umstellt, wird sich sicherlich nur schwer von seinem vierbeinigen Liebling trennen, wenn der Hund einen schon mehrere Jahre begleitet hat.\nEine vegane Ern�hrung wird von ihren Verfechter als die ges�ndeste und umweltfreundlichste Ern�hrungsform eingestuft - insbesondere, wenn es sich um vegane Vollwertkost handelt.\nBei der Vollwertkost kommt es neben dem vollst�ndigen Verzicht auf tierische Produkte zus�tzlich zu einer Ablehnung von raffinierten und isolierten Nahrungsmitteln, darunter fallen zum Beispiel:\nandere nat�rliche S��ungsmittel\n07.11.2014Veganer Kuchen � so gelingt das Backen ohne Ei, Milch und ButterWie Sie tierische Produkte durch vegane Zutaten ersetzen k�nnenhalf of cake � Rafa Irusta - www.fotolia.deBacken ohne Eier, Butter und Milch � vegane Kuchen kommen allein mit pflanzlichen Zutaten aus. Das braucht zwar etwas �bung, mit den richtigen Rezepten kann aber jeder s��e K�stlichkeiten zaubern.\nTierisches Fett l�sst sich am einfachsten ersetzen. Und zwar durch Margarine oder Pflanzen�le. Dadurch verliert der Kuchen zwar seinen typischen Buttergeschmack, dieser l�sst sich jedoch leicht durch andere Zutaten ersetzen.\nKuhmilch l�sst sich gut durch Sojamilch ersetzen. Wer ein nussiges Aroma w�nscht, kann auch Hafer- oder Reismilch verwenden. Da Getreide- und Reismilch h�ufig keine St�rke binden kann, eignen sie sich jedoch nicht f�r S��speisen wie Pudding.\nTipp: Um eine pflanzliche Sahne aufzuschlagen, f�gt der vegane B�cker einfach etwas Pfeilwurzelst�rke und Agar-Agar hinzu.\nF�r Joghurt aus Kuhmilch bieten die Superm�rkte mittlerweile leckere Alternativen aus Soja. F�r einen veganen K�sekuchen l�sst sich Quark aus Sojajoghurt selbst herstellen.\nWerden 500 Gramm Quark ben�tigt, gibt man etwa die doppelte Menge Sojajoghurt auf ein Tuch und legt dieses in ein Sieb.\n24 Stunden im K�hlschrank abtropfen lassen.\nNoch einfacher: Seidentofu anstelle von Quark verwenden. Dieser ist geschmacksneutral und l�sst sich deshalb mit allem Aromen kombinieren.\nEier zu ersetzen, ist schon etwas schwieriger. Viele Reformh�user bieten mittlerweile veganes Ei-Ersatzpulver. F�r einen saftigen Teig, kann man aber auch Fruchtp�ree verwenden, etwa Apfel- oder Bananenmus. Jeweils drei Essl�ffel haben die gleiche Bindekraft wie ein ganzes Ei.\nDamit der Teig auch ohne Eier schon locker wird, kann man zus�tzlich einige Teel�ffel Natron oder Apfelessig zuf�gen. Beim Aufgehen hilft ein Mix aus zwei Essl�ffeln St�rke und der gleichen Menge Mineralwasser.\nDas Bindemittel Gelatine l�sst sich durch Agar-Agar ersetzen. Dazu kocht man das Pulver kurz in etwas Fl�ssigkeit auf. Anstelle von tierischen Farbstoffen nutzt die vegane K�che pflanzliche Alternativen wie Rote Beete, Spinat, Blaubeeren oder Kurkuma.Passend zum ThemaVeganer Lifestyle: Besser als sein Ruf!Grundnahrungsmittel Kuhmilch: Fr�her lebenswichtig, heute umstrittenGesunde Alternativen zu Kuhmilch - vegane Milch\nAus den Zutatenlisten sollte man eigentlich erkennen, ob Zus�tze aus tierischen Produkten enthalten sind. Aber so einfach ist es dann doch nicht. Leider sind oft Spuren von geschlachteten Tieren enthalten, die nicht direkt auf der Verpackung gekennzeichnet sind.\nUnd die Produktbezeichnung "vegetarisch" n�tzt da auch nicht viel, da es keine rechtliche Definierung gibt. Zu den acht typischen versteckten tierischen Produkten z�hlen:\nS��igkeiten: in Gummib�rchen, Schokok�ssen, Marshmallows usw. ist Gelatine enthalten\nklare Fruchts�fte: hier wird Gelatine f�r die Kl�rung und Filtrierung genutzt, sie wird sp�ter aber wieder herausgefiltert\nGem�sebr�he: enth�lt oft Aromastoffe aus Rinderfett oder Molke\nSauerkraut: bei kommerzieller Herstellung wurde meist Milchs�ure zugesetzt\nDie Liste lie�e sich weiter fortsetzen. Veganer, die ihre Lebens- und Ern�hrungsweise konsequent verfolgen wollen, m�ssen sich mit dem Thema Lebensmittel intensiv besch�ftigen und immer wieder erneut recherchieren.\n08.04.2014Veganer sollten kritischer bei dem Kauf von Lebensmittelprodukten seinWoman shopping in grocery store � Monkey Business - www.fotolia.deImmer mehr Menschen entscheiden sich aus unterschiedlichen Gr�nden f�r den Verzicht auf Fleisch. Selbst Produkte wie Milch und Eier werden hier verweigert. Die vegane Ern�hrung ist in immer mehr Munde und lockt mit einem Zugewinn an Gesundheit. Doch sind vegane Speisen wirklich so gesund wie es versprochen wird?\nLeider muss hier die Verbraucherzentrale die Begeisterung mancher Veganer d�mpfen. Zu wenig Transparenz, Schwindel durch Etiketten und ein Zuviel an Salz und Fett wird bem�ngelt. Es entsteht eine Irref�hrung bez�glich des Herstellungslandes.\nNat�rliche Ern�hrung oft nur ein Schwindel\nEbenso enthalten Produkte wie z.B. ein Brotaufstrich aus N�ssen, oft lediglich zwei Prozent davon. Da Veganer keinerlei tierische Produkte essen, werden diese oftmals durch andere Ersatzstoffe ausgetauscht. Dies raubt nat�rlich die Hoffnung von einer nat�rlichen Ern�hrung.\nUnternehmen zeigen sich der Verbraucherzentrale gegen�ber nicht sehr offen bez�glich derer Anschreiben. Weniger als die H�lfte war bereit, Antworten zu liefern.Passend zum ThemaVeganes Make-Up: Warum man Kosmetikherstellern in Sachen Tierversuchen auf die Finger gucken sollteVegetarier und Veganer achten bei Partnerwahl viel st�rker auf Essgewohnheiten als FleischesserImmer mehr Uni-Mensen in Deutschland bieten ihren Studenten vegane Gerichte anVegane Ern�hrung der Trend der Zukunft?30.07.2010Pension f�r Veganer - das Loving Hut ist diesen Sommer ein GeheimtippMenschen, die fleischlos Schlemmen wollen, haben es oft etwas schwerer im Restaurant. F�hrt man dann in den Urlaub, muss auch die gew�hlte Pension die richtigen Speisen auf der Karte haben und das ist erst recht schwer.\nSo wurde am 24. Juli 2010 eine Pension mit dem Namen "Loving Hut" am Klopeiner See neu er�ffnet, die sich Klopeiner See komplett auf vegane G�ste spezialisiert hat. Damit reiht sich diese Pension als neues Mitglied in die Fastfootkette des gleichen Namens ein.\nDer Name "Loving Hut" steht seit Jahren f�r Restaurants und Pensionen, die ihre Speisekarte frei von tierischen Produkten jeder Art h�lt. Die Philosophie des Hauses: Mensch und Tier k�nnen friedlich vereint leben.17.09.2010Neue Fake Fleisch Produkte - Nach Tofu kommt nun SaitanVegane Artikel lassen sich heut kaum noch von fleischhaltigen Produkten unterscheidenWhite meat in a frying pan � ason - www.fotolia.deVegane Ern�hrung wird immer mehr ein Thema in den K�chen Deutschlands. Das Angebot wird von Monat zu Monat vielf�ltiger, und neuerdings sind vor allem Produkte aus Saitan gefragt. Saitan wird aus Weizenkleber, Wasser, reinem Pflanzen�l und Gew�rzen hergestellt, und der Unterschied zu richtigem Fleisch ist durch die sorgf�ltige Auswahl der Gew�rze, die den Fleischgeschmack simulieren, kaum noch festzustellen.\nAuch die Anpassung der Optik ist wichtig, wie zum Beispiel bei den fleischlosen H�hnchenschenkeln, bei denen sogar die Knochen nachgebildet werden.\nUnterscheidung von fleischhaltiger und -loser Ern�hrung f�llt schwer\nVeganer werden oft durch ihre Einstellung bel�chelt und viele Menschen denken, dass sich die Verfechter der fleischlosen Ern�hrung nur von Gem�se ern�hren k�nnen. �berraschend sind da einige Tests, bei denen Verbraucher den Geschmack von normalem Fleisch und Saitan-Produkten verglichen haben: Kaum einer fand einen Unterschied, und oftmals wurden die veganen Produkte sogar als schmackhafter empfunden. Mittlerweile sind die Lebensmittel so hergestellt, dass nur noch Experten einen Unterschied feststellen k�nnten.\nEin Problem gibt es jedoch: Durch die fleischlose Ern�hrung mangelt es Veganern und Vegetariern oft an Vitamin B12, das jedoch durch Gem�se oder Nahrungserg�nzungsmitteln zugef�hrt werden kann.\nDie Fake-Fleisch-Produkte findet man in Bio-Superm�rkten und Online-Shops, und die Palette reicht von fleischlosen Burgern bis hin zu veganer Ente. Auch vegane und vegetarische Restaurants sieht man in Gro�st�dten immer mehr.Passend zum ThemaGrundlagen der veganen Ern�hrungsweise und welche Produkte unverhofft Tierprodukte enthalten k�nnenAls Veganer und Vegetarier fleischlos Grillen und dabei genie�enVegane Ern�hrung f�r Kinder14.02.2011Aktion "Schnell Veg": Veganer unterst�tzen Interessierte auf dem Weg in eine tierfreie Ern�hrungVegetarier sto�en mittlerweile kaum noch auf Vorbehalte oder Ablehnung. Anders ist es bei Veganern, die g�nzlich auf tierische Produkte und Kleidung verzichten, also auch auf Honig, Eier, Milch, Seide oder Leder.\nViele Menschen haben Probleme damit, sich die Ern�hrung von Veganern vorzustellen. Die Vegane Gesellschaft Deutschland hat deswegen jetzt die Initiative "Schnell Veg" ins Leben gerufen. Auf der Seite www.schnell-veg.de gibt es erste Informationen, wie ein Leben als Veganer aussehen k�nnte.\nDoch damit nicht genug: Die Verantwortlichen stellen auch sogenannte Veg-Supporter zur Verf�gung. Die Personen helfen beim Einstieg in veganes einkaufen, kochen und leben. Unter www.vegane-gesellschaft.org k�nnen sich Interessierte anmelden, und erhalten dann Unterst�tzung.17.03.2011Gar nicht mehr langweilig - Immer mehr �ko-Labels begeistern mit nachhaltiger ModeDas Stichwort "Nachhaltigkeit" ist in aller Munde. Immer mehr Menschen verzichten auf den Konsum von Fleisch und Fisch und achten bewusst darauf, woher sie ihr Obst und Gem�se beziehen. Doch auch in der Mode kommt es zu einem neuen Bewusstsein.\nSo oder so, vegane Mode ist schon lange nicht mehr langweilig und �de, wie die innovativen Schnitte der Labels beweisen.05.04.2012Veggie Planet � die fleischfreie Genuss-MesseIn der heutigen Zeit gibt es nichts, was es nicht gibt. Vom 24. Bis 25. M�rz fand eine Messe zum Thema Vegetarismus statt. Das Angebot wurde von Endverbrauchern und Fachbesuchern gro�z�gig angenommen. Drei Tage lang konnte man sich �ber verschiedene Produkte und Herstellungsma�nahmen informieren.\nEin Highlight der Veggie Planet Messe waren die Kochshows. Mit dabei war auch die Profik�chin Daniela Petschl. F�r Aufmerksamkeit hat auf jeden Fall die Riesenschaumrolle aus pflanzlichem Eiwei� gesorgt. Diese wurde von Chris Geiser, einen Konditormeister aus Tirol hergestellt.\nDa die Messe solch ein Erfolg hat, m�chte man sie im n�chsten Jahr wieder veranstalten.01.06.2012Gesunde Alternativen zu Kuhmilch - vegane MilchDie Kuhmilch ist nicht ganz so empfehlenswert, wie ihr Ruf den Anschein erweckt. Neue Studien haben belegt, dass sie weder Osteoporose besonders vorbeugt, noch f�r kr�ftige Knochen bei Kindern sorgt. Die Varianten der veganen Milch bieten k�stliche und n�hrstoffreiche Alternativen zur Kuhmilch.\nDurch spezielle Verfahren kann aus Getreide, Mandeln oder Kokosn�ssen k�stliche Milch hergestellt werden. Kokosmilch ist ja schon l�nger bekannt und ist besonders lecker in s�ssen Speisen, die neuen Milchsorten bringen wertvolle Abwechslung in den Ern�hrungplan.25.01.2013K�seimitate und Seetang-Steaks - Veganer Supermarket in Bornheim �ffnetLebensmittel, die tierische Produkte wie Eier und Milch beinhalten, sind im "Veganz"-Supermarkt tabusupermarket � Olga Chernetskaya - www.fotolia.deVeganer des Landes k�nnen seit dem letzten Wochenende in Bornheim bei Frankfurt einkaufen, was ihr Herz begehrt: Dort �ffnete der erste vegane Supermarkt der Region, in dem gut 600 Produkte angeboten werden, die rein pflanzlich sind. Dazu geh�rt eine Vielzahl normaler Lebensmittel wie Obst, Gem�se und Brot - aber auch etliche Spezialit�ten, die auf die W�nsche der Veganer R�cksicht nimmt.\nSonntagsbraten aus Weizeneiwei�\nSo bietet "Veganz" etliche Ersatzprodukte wie Fischsteaks, die aus Soja und Seetang hergestellt wurden oder einen Sonntagsbraten, der aus Weizeneiwei� besteht. Alle Lebensmittel, die tierische Produkte wie Eier und Milch beinhalten, sind tabu. Stattdessen gibt es immerhin 77 verschiedene K�seimitate. Die meisten Waren m�ssen jedoch importiert werden und kommen per Schiff.\n"Veganz"-Superm�rkte auf dem Vormarsch\nDer Supermarkt in Bornheim ist der zweite Veganer-Supermarkt in Deutschland. Der erste "Veganz"-Supermarkt er�ffnete bereits vor anderthalb Jahren in Berlin. In der Hauptstadt soll schon bald eine zweite Niederlassung er�ffnen, weitere Superm�rkte sind in\ngeplant. Langfristig soll jede deutsche Gro�stadt einen veganischen "Veganz"-Supermarkt bekommen.Passend zum ThemaVegane Kosmetik im Trend: Mandel�l statt tierisches KeratinDas V-Label der Vegetarier Union demn�chst bei Aldi S�dEin schmackhafter Fleischersatz aus den Niederlanden k�ndigt sich anBei vegetarischen Fleischersatzprodukten auf den Salzgehalt achtenNeuer Fleischersatz auf PflanzenbasisAktion "Schnell Veg": Veganer unterst�tzen Interessierte auf dem Weg in eine tierfreie Ern�hrungNiederlande - Algen sollen Soja als Fleischersatz abl�sen\nDem Wechsel zu einer rein pflanzlichen Ern�hrung wird ein gesundheitlicher Effekt wie beim Fasten nachgesagt. Es soll eine Entschlackung des gesamten K�rpers erfolgen.\nAuch gibt es keine Sorgen mehr um eventuelles �bergewicht. Es wird immer wieder darauf hingewiesen, dass es so gut wie unm�glich ist, �ber eine vegane Ern�hrung Fett anzusetzen. Und sogar Mangelerscheinungen seien zumindest bei einer veganen Vollwertkost praktisch ausgeschlossen.\nMit einer veganen Ern�hrung sollen auch unsere Zivilisationskrankheiten vermieden werden, wie:\n25.09.2009Vegane Ern�hrung, um Hautproblemen vorzubeugen?US-Schauspieler Woody Harrelson, unter anderem bekannt aus dem Film "Sieben Leben", stellte nun die These auf, dass eine vegane Ern�hrung besser f�r die Haut sei, als zum Beispiel vegetarische. Angeblich hat er durch diese Ern�hrungsweise seine Akne in den Griff bekommen.\nBis zum 24. Lebensjahr litt Harrelson unter Akne, dann bekam er von einer Frau den Tipp, seine Ern�hrung zu �ndern, dies w�rde ihm in nur drei Tagen zu einer reineren Haut verhelfen. Es hat funktioniert und dies beherzigt er nun schon seit zwanzig Jahren.\nDer Schauspieler sagt, ihm gehe es seitdem auch gesundheitlich viel besser. Neben Woody Harrelson sind auch andere Hollywoodstars und Musiker auf vegane Ern�hrung umgestiegen, so zum Beispiel Natalie Portman, Bryan Adams oder Thomas D.02.09.2014Veganer Lifestyle: Besser als sein Ruf!Chef cooking wok � BlueOrange Studio - www.fotolia.deSchon Vegetarier m�ssen sich h�ufig anh�ren, dass ihnen ohne Fleisch und Fisch etwas fehle. Wie soll es da erst den Veganern ergehen? Sie sehen sich mit etlichen Vorurteilen konfrontiert. Doch genug mit dem Halbwissen: Wir erkl�ren, warum die vegane Ern�hrung sehr viel besser ist als ihr Ruf - und durchaus eine Chance verdient hat.\nDass man dabei niemanden gegen seinen Willen bekehren sollte, versteht sich von selbst. Trotzdem: Die vegane K�che ist so lecker, dass es inzwischen etliche "Teilzeit-Veganer" gibt, die zumindest hin und wieder auf tierische Produkte verzichten oder in einem der angesagten, veganen Restaurants essen gehen.\nWomit wir gleich beim ersten Punkt w�ren: Vegansein ist hip! Vorbei die Zeiten, in denen man sich fast schon daf�r entschuldigen musste, auf Fleisch zu verzichten.\nSp�testens seit den Bestsellern von Attila Hildmann hat der Veganismus den Mainstream erreicht, und auch immer mehr Promis bekennen sich zum Lifestyle. Neben dem guten Gewissen, keinem Tier Schaden zugef�gt zu haben, argumentieren die Veganer von heute noch ganz anders: Fitter, j�nger und einfach strahlend sch�n soll die vegane Ern�hrung machen, so das Versprechen.\nGanz genau wissen wir es nicht. Fest steht jedoch, dass eine vern�nftige (!) vegane Ern�hrung alles andere als ungesund ist - im Gegenteil. Durch den Verzicht auf tierische Fette und Proteine leben Veganer oft sogar automatisch viel ges�nder. Vorausgesetzt nat�rlich, sie achten auf einen Ausgleich, unter anderem mit pflanzlichen Aminos�uren (zum Beispiel in Soja und N�ssen).\nAu�erdem stehen einige Produkte wie Analogk�se hart in der Kritik. Wer auf Nummer sicher gehen m�chte, der verzehrt die oft chemisch hergestellten Lebensmittel besser in Ma�en.\nEbenfalls ein beliebtes Vorurteil: Das schmeckt doch nicht! V�lliger Quatsch - man muss sich nur selbst einmal daran erinnern, welche Lieblingsgerichte aus Kindheitstagen v�llig ohne Fleisch auskommen (oder zumindest ohne gemacht werden k�nnten): Gem�seeintopf, R�sti, Bratkartoffeln - alles Beispiele daf�r, wie einfach und trotzdem k�stlich vegane K�che sein kann.\nEchte Gourmets finden Inspiration in zahlreichen Restaurants, die gerade in den Gro�st�dten boomen, und nat�rlich in der gro�en Auswahl toller Kochb�cher, die beweisen, wie gut zum Beispiel Cupcakes mit Apfelmus statt Ei schmecken.Passend zum ThemaVegane Ern�hrung und Vitaminmangel: Neues korrektes Nahrungserg�nzungsmittel am MarktHip oder Top: Wie gesund ist eine vegane Ern�hrung?Worauf bei veganer Ern�hrung der Gesundheit zuliebe geachtet werden sollteVegetarier und Veganer achten bei Partnerwahl viel st�rker auf Essgewohnheiten als Fleischesser\nDer ethische Aspekt einer veganen Ern�hrungsweise\nDar�ber hinaus halten Veganer den Nichtveganern gerne den ethischen Aspekt ihrer Ern�hrungsweise vor:\nSportliche H�chstleistungen dank veganer Ern�hrung\nUnd zwei Sportstars sollen beweisen, dass mit einer veganen Ern�hrung auch sportliche H�chstleistungen m�glich sind. Genannt werden Carl Lewis, der wohl erfolgreichste Leichtathlet aller Zeiten und Alexander Dargatz, der 2005 WFF-Bodybuilding-Weltmeister in der Fitnessklasse wurde.\nHaben Sie Veganer in Ihrem Familien- oder Bekanntenkreis?JaNeinAbstimmen\n14.04.2015Vegan im Urlaub: Hier finden Veganer die besten Adressen f�r Hotels und PauschalreisenDank hilfreicher Websites m�ssen Veganer und Vegetarier auch im Urlaub nicht auf ihre Lebensweise verzichtenHappy couple of tourist sitting at restaurant table in Rome � goodluz - www.fotolia.deVeganer, die auch im Urlaub an ihren Prinzipien festhalten wollen, haben mitunter Probleme, entsprechende Unterk�nfte zu finden, die ihren hohen Anspr�chen gen�gen. Schlie�lich st�ren schon Daunenfedern im Kopfkissen und Hotelshampoos, die m�glicherweise an Tieren getestet wurden. Vom Hotelessen gar nicht zu reden.\nVerschiedene Websites k�nnen jedoch bei der Urlaubsplanung behilflich sein: Bei www.veggie-hotels.de sind rein vegane Unterk�nfte zu finden, w�hrend der Vegetarierbund unter www.vebu.de vegane Restaurants und Caf�s auff�hrt. Auch das Portal www.deutschlandistvegan.de hat entsprechende Adressen gelistet.\nW�hrend vegetarisches Essen meist leicht zu finden ist und gerade in Asien oft eine lange Tradition hat, haben es Veganer wesentlich schwerer. In Indien ist vegetarisches Essen beispielsweise an jeder Ecke zu finden, doch beim Kochen und Braten wird traditionell Ghee verwendet, ein Butterschmalz tierischen Ursprungs.\nIn westlichen Gro�st�dten finden Veganer viele Gleichgesinnte\n�hnlich sieht es in S�dostasien aus, wo mit Fischso�e und Ei gekocht wird. Wer auf veganer Ern�hrung besteht, sollte sich am besten an westliche Gro�st�dte halten, wo viele Gleichgesinnte leben, zum Beispiel in\nIm Westen sind auch die ersten speziellen Reiseagenturen ans�ssig, die sich auf diese Zielgruppe spezialisiert haben, zum Beispiel www.veganes-reisen.de oder www.vegane-flusskreuzfahrten.de. Wer lieber aktiv unterwegs ist, kann bei www.ace-outdoors.co.uk eine vegane Wanderung durch die Alpen buchen oder mit www.vinje-rennradreisen.de ganz vegan auf den Spuren der Tour de France radeln.Passend zum ThemaGrundlagen der veganen Ern�hrungsweise und welche Produkte unverhofft Tierprodukte enthalten k�nnenFit und vegan � Sportern�hrung ohne tierisches Eiwei�Vegane Kosmetik im Trend: Mandel�l statt tierisches KeratinDas vegane Leben - viele untersch�tzen die Gefahren\nBildnachweis: Chef cooking wok � BlueOrange Studio - www.fotolia.de\nParadisi-Redaktion - Artikel vom 15.12.2011 (zuletzt �berarbeitet am 24.08.2016)\nDurch eine vegane Lebensweise bedingte Mangelerscheinungen m�ssen nicht sein\nVegetarische Ern�hrung 23 Artikel\nAllgemeines �ber Pilze - Merkmale, Sorten, Gesundheitswert und Verwendungsm�glichkeiten\n© OC Projects GmbH 2003-2016 - Alle Rechte vorbehalten - 0.198


Für China war im 19. Jh. der durch die industrielle Revolution ausgelöste Aufstieg westlicher Grossmächte und Japans ein grosser Schock. „Chinas Geschichte im Comic“ von Jing Liu verhilft westlichen Lesern zu einem Perspektivenwechsel.\nSeit den 80er Jahren des 20. Jahrhunderts hat China einen rasanten Aufstieg zur Weltmacht hingelegt, was nicht wenigen Menschen im Westen Unbehagen bereitet. Aus chinesischer Perspektive handelt es sich hierbei um eine Rückkehr an die Weltspitze, an die Wiedereinnahme eines wohlverdienten Platzes in der Weltordnung, den China in der Vergangenheit bereits innehatte.\nFür China war hingegen ab dem späten 18. Jahrhundert die Begegnung mit der Übermacht westlicher Grossmächte ein harter Schock. Im 19. Jahrhundert strauchelte es dann immer wieder bei Versuchen, durch Modernisierung und Reformen den damaligen Rückstand zum Westen aufzuholen.\nDer in Kalifornien ansässige chinesische Künstler Jing Liu schildert in „Der Weg in die Moderne“, dem vierten Band der von ihm geschaffenen Reihe „Chinas Geschichte im Comic“, diesen schmerzhaften Weg eines in alten Traditionen erstarrten Landes in die Moderne. Westlichen Lesern bieten sich dadurch Möglichkeiten des Perspektivwechsels, Einblicke in die „Sichtweise der anderen“.\nWie der chinesisch-amerikanische Historiker Huang Renyu (Ray Huang) oder auch der britische Historiker Ian Morris ist Jing Liu der Auffassung, dass es letztlich nicht einzelne grosse historische Figuren sind, die die Geschichte von Zivilisationen prägen und diese vorwärts treiben, sondern dass es die geographischen, gesellschaftlichen und ökonomischen Umstände und Voraussetzungen sind, die auf die Geschichte einwirken und ihren Fortgang bestimmen, die geschichtliche Entwicklung in ihre Bahnen lenken.\nJing Liu äussert sich dazu in einem Interview wie folgt:\n»Eines der Hauptthemen der Reihe ist es zu illustrieren, wie sich die Geschichte vorwärtsbewegt. Anders ausgedrückt, was sind die treibenden Kräfte hinter der Geschichte? Ein chinesischer Gelehrter des Altertums beschrieb in seinen Gedichten die Geschichte als einen Fluss:\nHerrscher betrachteten sich selbst zumeist als die herausragendsten Persönlichkeiten ihrer Zeit. Chinesische Kaiser behaupteten so stets von sich, das Mandat des Himmels zu besitzen, um ihre Herrschaft zu rechtfertigen. Chinesische Philosophen glaubten dagegen, dass das Mandat des Himmels als Mandat des Volkes verstanden werden sollte. Sie argumentierten, dass ein Herrscher zwar einem gewöhnlichen Bürger übergeordnet sein mochte, aber dass er sich dem Volk als Ganzem unterzuordnen habe. Die Menschen müssten in der Lage sein, ihre Leben zu führen und innerhalb einer stabilen Umgebung nach Glück zu streben. Die herrschenden Eliten müssten eine vernünftige gesellschaftliche Ordnung aufrechterhalten, um die Bedürfnisse der Bevölkerung zu befriedigen. Allerdings führen interne Probleme wie etwa soziale Ungleichheit oder externe Bedrohungen durch feindliche Mächte häufig zur Destabilisierung von Gesellschaften. Die Menschen aller Schichten müssen sich häufig an ständige Veränderungen anpassen, was zu neuen sozialen Bewegungen führt.\nWir lernen aus der Geschichte, dass es mehrere Generationen oder sogar noch länger dauern kann, bis sich eine historische Bewegung aus ihrem Frühstadium hin zu ihrer vollständig ausgebildeten Form entwickelt hat. Was für eine Generation wie ein aussichtsloser Kampf erscheinen mag, kann einige Generationen später zu einem unausweichlichen Schritt vorwärts in Richtung von etwas Besserem werden, von dem viele Menschen profitieren werden.\nWas sind also schlussendlich die Triebkräfte hinter der Geschichte? Die Reihe „Chinas Geschichte im Comic“ versucht diese Frage dahingehend zu beantworten, indem sie aufzeigt, wie die Geschichte von ökonomischen, sozialen und kulturellen Kräften angetrieben wird, wobei all diese Kräfte von ihrem geographischen und historischen Umfeld konditioniert werden. Dieses Thema galt vor tausenden von Jahren und hat bis heute nichts von seiner Aktualität verloren.«\nIan Morris spricht in seinem historischen Werk „Why the West rules – for now“ von fünf „Apokalyptischen Reitern“ und meint damit Faktoren, die zum Zusammenbruch von Zivilisationen führen können: Völkerwanderungen bzw. Invasionen durch fremde Volksstämme, Hungersnöte, Seuchen, Klimawandel und Naturkatastrophen. Das Muster dieser „Apokalyptischen Reiter“ lässt sich im Verlauf der chinesischen Geschichte vielfach nachweisen.\nTraditionelle chinesische Historiker gehen gar von einem Konzept eines „dynastischen Zyklus“ aus, um den sich wiederholenden Aufstieg und Fall von Dynastien zu erklären, was Jing Liu im ersten Band der Reihe eingehend erklärt. Hauptthema der chinesischen Philosophie war es stets, wie man ein Staatswesen aufbauen könnte, das Krisen überdauert, um einen Staatszerfall abzuwenden, worauf verschiedene Strömungen wie Konfuzianismus, Daoismus oder Legalismus zu teils diametral entgegensetzten Antworten fanden.\nEs zeigen sich in diesen Mustern viele Parallelen zwischen der chinesischen und der europäischen Geschichte. Die Beschäftigung mit chinesischer Geschichte kann dadurch für uns im Westen als ein Spiegel dienen, um durch einen Ausbruch aus westlichen Denk- und Erklärungsmustern unsere eigene Geschichte neu einzuordnen und vielleicht sogar zukünftige Entwicklungen prognostizieren zu können.\nViele Historiker glauben, dass China am Ende der Song-Dynastie im 13. Jahrhundert kurz davorstand, in die Phase einer eigenen industriellen Revolution einzutreten.\nDieser hausgemachte Entwicklungssprung, vor dessen Schwelle China damals stand, wurde jedoch durch die Invasion von Nomadenvölkern – zunächst der Jurchen, später der Mongolen – aus den Steppengebieten nördlich der Mauer abgewürgt, wodurch die Song-Dynastie zu Fall gebracht wurde und worauf hunderte Jahre relativer gesellschaftlicher Stagnation folgten. (Dies ist ein in China im Übrigen über die Jahrtausende wiederholt aufgetretenes Muster, bei dem der Zusammenbruch von Dynastien neben gleichzeitig auftretenden Naturkatastrophen oder Bauernrebellionen durch die Invasion von Nomadenstämmen aus der Steppe befeuert wurde.)\nEine langfristige Spätfolge der Fremdherrschaft durch die Mongolen war die Herausbildung eines Abwehrreflexes gegenüber allem Fremden in der chinesischen Bevölkerung. Dies sollte sich nach der späteren Begegnung mit dem Westen und der Konfrontation mit ausländischen Grossmächten, die danach dürsteten, China zu ihrer Einflusssphäre zu machen, für die Chinesen und deren Modernisierungsversuche als ein Hemmschuh erweisen.\nDer gerade erschienene Band 4 „Der Weg in die Moderne“ setzt zu Ende der Yuan-Dynastie ein, also noch unter der Fremdherrschaft der Mongolen, und erzählt wie es Zhu Yuanzhang, dem Begründer der nachfolgenden Ming-Dynastie, der aus ärmlichsten Verhältnissen stammte, gelingen konnte, die Fremdherrschaft der Mongolen zu stürzen.\n»Während der späten Kaiserzeit der Ming und Qing hatte die Herrschaftsform durch einen Kaiser ihren Höhepunkt erreicht, stiess damit an ihre Entwicklungsgrenzen und die gesellschaftliche Entwicklung geriet in eine Sackgasse.\nDiese Zeitepoche wird vom ersten Ming-Kaiser Zhu Yuanzhang beherrscht, der durch seinen Einfluss der ganzen Ära seinen Stempel eingeprägt hat, wie auf nur wenigen Seiten geschildert wird. Zhu, Chinas einziger Bauernkaiser, war ein Produkt der schrecklichen Armut, die Millionen ums tägliche Überleben kämpfende und dabei von den Eliten ignorierte einfache Leute plagte. In dieser einen klassischen Figur entwirft Jing den starken Archetyp eines revolutionären Autokraten, der die Grundlagen für die grosse Macht der späteren Ming- und Qing-Kaiser legte.«\nZhu Yuanzhang sah sich aufgrund seiner Herkunft als Beschützer der Armen. Um die arme bäuerliche Bevölkerung zu entlasten, senkte er die Steuern und zahlte seinen Beamten niedrigste Gehälter, scheiterte aber auf tragische Weise in seinen Bestrebungen nach mehr Verteilungsgerechtigkeit, da die geringen Beamtengehälter zu einer grassierenden Korruption führten. Steigende Staatsausgaben, die durch die niedrigen Steuereinnahmen nicht gedeckt werden konnten, verleiteten spätere Ming-Kaiser fatalerweise dazu, grosse Mengen an Banknoten drucken zu lassen, wodurch gigantische Inflationswellen losgetreten wurden, die die Währung letztendlich wertlos machten.\nGegen Ende der Ming-Dynastie im frühen 17. Jahrhundert traten mehrere unglückliche Umstände (oder eben „Apokalyptische Reiter “) zusammen: Ein Krieg mit Japan, eine temporäre Klimaveränderung in der „kleinen Eiszeit“ und die Expansion des Steppenvolkes der Mandschuren im Nordosten Asiens. Als eine Rebellenarmee unter dem Rebellenführer Li Zicheng die Hauptstadt Beijing belagerte und der Kaiser sich das Leben nahm, fasste ein Armeegeneral der Ming den verheerenden Entschluss, eine Allianz mit den Mandschuren einzugehen, um die Rebellen auszumerzen. Die Mandschuren ergriffen daraufhin die Macht und riefen ihre eigene Dynastie, die Qing-Dynastie, aus. China geriet einmal mehr unter Fremdherrschaft.\nAlan Baumler äussert sich hierzu:\n»Der Abschnitt über den westlichen Imperialismus ist oft einer der am schwierigsten zu behandelnden Abschnitte in der chinesischen Geschichte. Der Autor verwendet mehrere Handlungsstränge, um ein Agrarimperium darzustellen, das von ausländischen Industriemächten in die Enge getrieben wird, und eine Bevölkerung, die völlig verwirrt darüber ist, wie sie darauf reagieren soll.«\nGrossbritannien stieg im 18. Jahrhundert durch seine industrielle Revolution zur führenden Weltmacht auf, und blieb dies bis weit ins 19. Jahrhundert. Ende des 18. Jahrhunderts wies Grossbritannien aufgrund der Nachfrage der Briten nach chinesischer Seide und chinesischem Tee ein starkes Handelsdefizit gegenüber China auf. Um dieses zu beseitigen, ging die Ostindienkompanie, eine Handelsagentur der britischen Regierung, dazu über, Opium aus Indien nach China zu verkaufen. Die Qing-Dynastie brachte dies jedoch in arge Schwierigkeiten: Millionen von Chinesen wurden opiumabhängig. Das Opium wurde mit Silber bezahlt, was zu grossen Silberabflüssen aus China führte. Dies brachte insbesondere chinesische Bauern in grosse Bedrängnis, die ihre Steuern in Silber zu entrichten hatten. Als sich die Qing-Kaiser dazu entschlossen, den Opiumhandel zu unterbinden und chinesische Beamte das Opium britischer Händler beschlagnahmten und vernichteten, kam es zum Ausbruch des ersten Opiumkrieges (1839-1842).\nDie Qing-Regierung musste sehr rasch einsehen, dass ihre Streitkräfte den waffentechnisch überlegenen britischen Truppen nichts entgegenzusetzen hatten.\nFür die Chinesen begann damit ein „Jahrhundert der Demütigungen“ durch ausländische Grossmächte, woran sie sich bis heute bitter erinnern und womit es dem chinesischen Regime bis zum heutigen Tag stets hervorragend gelingt, nationalistische Gefühle und Ressentiments gegenüber dem Westen in der Bevölkerung zu schüren.\nIn der Mitte des 19. Jahrhunderts erschütterte zudem die Taiping-Rebellion das Land. Die Taiping waren eine christlich inspirierte, egalitäre Sekte, angeführt von einem Mann namens Hong Xiuquan, der mehrfach an der chinesischen Beamtenprüfung gescheitert war und sich nach einem Erweckungserlebnis in verquerer Weise als Bruder von Jesus betrachtete. Die Niederschlagung der Rebellion kostete eine enorme Zahl an Menschenleben, die Schätzungen reichen von 20 bis 30 Millionen.\nWährend die Qing und die Taiping damit beschäftigt waren, einander zu bekämpfen, nutzten dies westliche Grossmächte dazu, ihre Einflusssphären in China weiter auszudehnen und ihre Interessen in China immer rücksichtsloser durchzusetzen. Der zweite Opiumkrieg (1856 – 1860) gipfelte in der Einnahme von Beijing durch britisch-französische Truppen, die den kaiserlichen Sommerpalast in Schutt und Asche legten. China wurde dazu gezwungen, den Vertrag von Tianjin zu unterzeichnen, einer der ersten in einer ganzen Reihe „ungleicher Verträge“, in denen China sich verpflichten musste, hohe Reparationszahlungen zu leisten. Russland gelang es im Chaos, grosse Flächen chinesischen Territoriums zu annektieren.\nNachdem es den Qing 1864 gelungen war, die Taiping-Rebellion endgültig zu zerschlagen, wurde eine „Kampagne zur Selbststärkung“ ins Leben gerufen, die auf die Modernisierung und Industrialisierung durch Aneignung westlicher Technologie und Wissenschaft setzte, um sich aus dem Zangengriff ausländischer Mächte zu befreien.\nAnhand der Figur des Amerikaners Thilo McGiffin, der als Militärausbilder und Berater dabei half, die Matrosen der sich im Aufbau befindenden chinesischen Marine auszubilden, und später im ersten japanisch-chinesischen Krieg (der in einer vernichtenden Niederlage für die Chinesen enden sollte) ein aus Deutschland importiertes Schlachtschiff der Chinesen kommandierte, erzählt Jing Liu auf tragikomische Weise, wie das Land damals an seiner Unfähigkeit litt, sich an den Wandel der Zeiten anzupassen und verknöcherte Strukturen aufzubrechen.\nZwischen 1861 und 1872 führte die Kaiserinwitwe Cixi als Regentin das Land für zwei minderjährige Kaiser, zuerst für ihren Sohn, der ohne Erben starb, und später für ihren Neffen Guangxu. Der junge Kaiser Guangxu hatte ein offenes Ohr für die Anliegen der Reformer, wie etwa die Einführung einer konstitutionellen Monarchie nach dem Vorbild Grossbritanniens, jedoch scheiterte seine „Hundert-Tage-Reform“ im Sommer 1898, da Cixi sich auf die Seite der konservativen Fraktion im Kaiserhof schlug, ihren Neffen unter lebenslangen Hausarrest stellte und führende Reformer verhaften und hinrichten liess.\nDie lokalen Beamten und der Landadel betrachtete die westliche christliche Missionarstätigkeit zunehmend als Bedrohung für das soziale Gefüge ihrer Gemeinden, denn Konvertiten zum Christentum hielten sich nicht länger an konfuzianische Traditionen.\nDaraus entstand die Boxerbewegung, eine Volksbewegung zur Abwehr des Imperialismus und ausländischer Einflussnahme, es kam zu Pogromen an Missionaren und chinesischen Konvertiten.\nIn der Annahme, sich damit der Einflussnahme der ausländischen Grossmächte entledigen zu können, taktierte die Kaiserinwitwe mit den Boxern. Als diese jedoch im Juni 1900 die ausländischen Diplomatenviertel in Beijing belagerten, bot dies den ausländischen Mächten abermals einen Anlass, militärisch zu intervenieren; eine Allianz aus acht Nationen zog in Beijing ein, wobei es zu Plünderungen und Übergriffen gegen die Zivilbevölkerung in der Hauptstadt kam.\nDie anschliessend im Boxerprotokoll China auferlegten immensen Reparationen führten zu riesigen Staatsschulden. Um einen Kredit ausländischer Banken zum Begleichen der Kriegsschulden zu erhalten, verstaatlichte die Qing-Regierung private Eisenbahnunternehmen. Die Proteste der enteigneten Investoren arteten dann zu einer Anti-Qing-Protestwelle aus, die in die von Sun Yatsen (Sun Zhong-shan) angeführte Revolution und dem Sturz des letzten noch minderjährigen Qing-Kaisers Puyi im Jahr 1911 münden sollte.\nDoch die junge Republik China sollte niemals richtig vom Fleck kommen und das Land immer noch keinen Frieden finden, denn es war durch die De-Facto-Herrschaft zahlreicher regionaler Warlords fragmentiert. Weitere Bürgerkriege und Invasionen durch ausländische Mächte sollten bis weit in die Mitte des 20. Jahrhunderts folgen.\nVieles deutet darauf hin, dass wir uns in Europa im frühen 21. Jahrhundert in einer tiefen gesellschaftlichen wie kulturellen Krise befinden, begleitet von einem Klima der existenziellen Verunsicherung. Diese Krise ist so gravierend wie einst im China der Qing-Dynastie im 19. Jahrhundert, als China auf äusserst schmerzhafte Weise erfahren musste, dass es nicht mehr nach seinem bisherigen Selbstverständnis das „Reich der Mitte“ und Zentrum der Welt, die fortschrittlichste Zivilisation war, sondern gegenüber dem Westen und Japan den zivilisatorischen wie wissenschaftlichen und technischen Anschluss verloren hatte.\nChinesen wissen im Allgemeinen weit besser über Europa und den Westen Bescheid, als Europäer über China, denn den Chinesen blieb in ihrer jüngeren Vergangenheit keine andere Wahl, sie mussten von Europa bzw. dem Westen lernen, um den Rückstand in der Entwicklung aufzuholen.\nWir sind in Europa heute an einem Punkt angelangt, an dem wir mehr über China und die Chinesen wissen müssen und sogar manches von den Chinesen lernen sollten, schon aus Eigeninteresse, um uns auf den unabwendbaren Aufstieg Chinas und Ostasiens einzurichten und für uns das Beste aus den geopolitischen Veränderungen zu machen.\nDa sich ein tiefgreifenderes Verständnis des heutigen Chinas aus seiner Geschichte ergibt, bietet sich eine Beschäftigung mit der Geschichte als sinnvoller Ausgangspunkt an.\nEs ist bewundernswert, wie es dem Autor Jing Liu in seiner Reihe „Chinas Geschichte im Comic“ gelingt, den roten Faden in der komplizierten chinesischen Geschichte ausfindig zu machen und die inneren Zusammenhänge hinter komplexen Entwicklungen aufzuzeigen. Jing Liu arbeitet gegenwärtig am fünften Band der Reihe.\nJing Liu, Chinas Geschichte im Comic. China durch seine Geschichte verstehen. Vier Bände – vom 3. Jahrtausend v. Chr. bis ins 20. Jh. nach Chr. – jeweils 18,00 €.\nwas ist auf dem 1. Bild zu sehen?\nLieber Herr Hans Peter,\nhabe ihren Kommentar mit großem Interesse gelesen. Schreiben Sie doch einen Gastkommentar.\nIch möchte hier eines noch hinzufügen. Ich bin jemand, der China kennt und Chinesisch spricht. Seit vielen Jahren. Aber sich NICHT mehr dort aufhält. Warum? Der Text oben ist informativ und sehr anschaulich geschrieben. Ich habe ihn gerne gelesen. Doch eines ist falsch: die Passage vom „unabwendbaren Aufstieg Chinas“. Derselbe Aufstieg wird nämlich nicht kommen, er ist vielmehr schon wieder im Abstieg begriffen, beschleunigt seit ca. 2017. Im Folgenden ein paar ungeordnete Gedanken: 1. Brainpower Mir ist klar, dass viele im Westen sozialisierte Chinesen sehr intelligent sind. In China werden Schüler in den Städten bis zum Gehtnichtmehr gedrillt, in „Schulen“,… Mehr\nAntworten an Hans Peter\nWie wäre es mit einem Gastbeitrag?\nGroßartiger Text – vielen Dank.\nOhne China zu kennen, um mehr zu erfahren und aus purem Interesse – habe ich „Die lautlose Eroberung“ (Olive Hamilton, Marike Ohlberg) als Hörbuch derzeit „in Arbeit“. Mein Eindruck beim Hören deckt sich mit dem von Ihnen Geschilderten.\nLieber Hans Peter, bitte mehr davon!\nUnterstütze Herrn Goergen, ein Gastbeitrag wäre wunderbar!\nZitat Hans Peter: „Vielleicht ließt das ja jemand.“ — Na hoffentlich ließt das jemand!\nAus einen völlig anderen Grund heraus habe ich kürzlich das „Vergnügen“ gehabt, mir die langfristige Absichtserklärungssammlung der rot-chinesischen Regierung — auch „Dreizehnter Fünf-Jahresplan“ genannt — zu Gemüte zu führen.\nSie bzw. er stellt vielleicht für den einen oder anderen Interessierten eine Ergänzung zu dem hervorragenden Beitrag von Hans Peter dar.\nDer 210-Seiten-Spaß (in englischer Version) ist (u.a.) unter der Adresse (ich hoffe, sie kommt durch)\nZitat Hans Peter: „China steckt zu Teilen hinter der linken Antifa (zur Destabilisierung), Genderscheiß, vielleicht sogar teils hinter dem Klimahype.“\nZu dem Thema Antifa sowie auch Unterwanderung und wo eigentlich die Eliten der DDR hin „verschwunden“ sind, hat sich kürzlich (der eine oder andere wird es verfolgt haben) ein „emotional sehr beteiligter“ (oder schlicht formuliert auch „sichtlich angefressener“) Hans-Georg Maaßen in einem Vortrag geäußert.\nEine Aufzeichnung dürfte bei YouTube unter dem Titel „30 Jahre deutsche Einheit“ zu finden sein.\nFantastischer Kommentar. Ich kann nicht alles beurteilen was Sie da schreiben, da China nicht mein geopolitischer Schwerpunkt ist, aber was ich beurteilen kann, deckt sich eins zu eins mit meiner Einschätzung. China exerziert derzeit einen Staatskapitalismus mit Gleichschaltungssystematik, der in der Tat stark an den Nationalsozialismus erinnert. Was letztlich nicht wundert, denn die Ausgangsbasis die dies hervorgerufen hat, ist durchaus vergleichbar, mit dem Deutschland kurz nach Reichsgründung und dem daraus folgenden wirtschaftlichen und machtpolitischen Wildwuchs. Man entwickelt sich plötzlich zu einer geopolitischen Macht, es fehlt aber an gesellschaftlicher Reife, diesen Wildwuchs in die richtigen Bahnen zu leiten. Einfach ausgedrückt: China… Mehr\nOb das so wirklich schnell zusammenbricht? Ich habe Zweifel. Wir sehen China immer durch die Filter unserer westlichen Sozialisation. Die Chinesen uns umgekehrt durch ihre. Was bei uns nie und nimmer funktioniert, kann woanders schon funktionieren. Wo blüht schon die Kultur in einer strengen Klassen bzw. Kastengesellschaft unter einer fremdenfeindlichen, isolationistischen Militärjunta? Im japanischen Mittelalter war das der Fall. Und China existiert auf seine verquere Weise auch schon seit Jahrtausenden. Chinesen denken hierachisch, Konfuzius sei dank. Also herrschten damals Mandarine und tun es heute wieder. Chinesen sind kollektivistischer als Westler, doch das trifft auf ganz Asien zu. Die Chinesen sind,… Mehr\nChina braucht gar nicht mehr in die „Modern“. Weil die Moderne im Westen gerade den Weg Chinas zurück in die Tyrannei geht. Da trifft man sich dann bestenfalls in der Mitte. Ich fürchte aber noch schlimmer: ganz unten!\nWenn man vor 40 Jahren Asien außerhalb Chinas besuchte und des späten Abends durch ein malaysisches oder indonesisches Städtchen spazierte war in einigen Hütten noch Arbeitsgeräusche zu hören. Falls man sich dann vergewisserte wer dort werkelte, war klar das es dort Chinesen waren. Nach den schlechten Erfahrungen , vor allem beginnend 1842 durch die Europäer und speziell den Briten, ist es das Ziel der Gedemütigten, solange daran zu arbeiten bis sie uns die Hochtechnologie verkaufen , und wir ihnen die Haushaltsprodukte liefern. Sollten dann eines Tages einige chinesische Flugzeugträger zum Freundschaftsbesuch in einem europäischen Hafen vor Anker gehen, ahnen wir,… Mehr\nAls alter Tibetaktivist habe ich mich vor 20 Jahren intensiv mit China beschäftigt. Auf mehreren Tibet- und Chinareisen konnte ich auch ein klein wenig von China verstehen lernen. Vor 15 Jahren fragte ich einen gut befreundeten, in Deutschland lebenden Exiltibeter, wie groß die Wahrscheinlichkeit (Hoffnung) sei, dass China dasselbe Schicksal erleidet, wie die Sowjetunion. Mein tibetischer Freund antwortete: Lieber W, wenn du China verstehen willst, musst du dir immer folgender Tatsache bewusst sein. China hat historisch bedingt vor zwei Dingen panische Angst. Das sind Hunger und Chaos. Jede chinesische Führung wird alles tun um diese beiden Gefahren zu verhindern. Als… Mehr\nZitat askja: „war man dort ja nicht mal in der Lage Eisenbahnlinien, die die Kolonialverwaltungen hinterließen in einem bestandserhaltendem Zustand zu warten.“\nRichtig! Das tun jetzt auch die Chinesen. Und sie bauen zusätzlich neue. Die westliche Welt schaut zu und wirft noch „Entwicklungshilfe“ hinterher.\nChina ist vor allem ein Land der Extreme. Extremer Kommunismus, extremer Kapitalismus. Extreme Unterdrückung, extreme Korruption. Durch Kontakt mit vielen, vielen Chinesen weiß ich von extremer Dummheit und extremen Herdenverhalten in der Bevölkerung. Viele Produkte des täglichen Lebens, die mittlerweile aus China kommen, sind extrem schlecht. In China hergestellte Zahnbürsten, selbst die großer Namen wie Oral B oder Signal, verlieren die Borsten schon in der Verpackung, geschweige denn beim Putzen. Metalle aus China, insbesondere Blech, rosten noch schneller als die Bleche aus Italien ( z.B. von Fiat ). Dieses chinesische Blech rostet noch nicht einmal richtig, es wird einfach zu… Mehr\nDaran stimmt alleine, dass der Chinese gerne nach dem Prinzip „caveat emptor“ vorgeht. In der Pharmazie jedenfalls werden chinesische Unternehmen (Wirkstoffhersteller) regelmäßig von westlichen Offiziellen inspiziert und schneiden heute dabei üblicherweise besser ab als ihre europäischen Pendants. Ich habe etliche Jahre in dieser Branche mein Geld verdient und gesehen, dass die Chinesen sehr wohl „Qualitat können“, wenn es sich unter dem Strich für sie auszahlt.\nDie Chinesen „können Qualität“, bspw. immer dann, sobald die alten verschlissenen Werkzeuge durch neue ersetzt werden. Die Kritik an mit den schlechteren Werkzeugen hergestellten Produkte samt der Fertigungserfahrung fließt in die Konzeption der neuen Werkzeuge (und des Fertigungsprozesses insgesamt) mit ein. Zitat Onan der Barbar: „Ich habe etliche Jahre in dieser Branche mein Geld verdient und gesehen, dass die Chinesen sehr wohl „Qualitat können“, wenn es sich unter dem Strich für sie auszahlt.“ Eben! In vielen (wenn auch nicht in allen) Produktionsbereichen geht diese Entwicklung in Stufen voran. Sobald sich die Kosten für alte Anlagen etc. amortisiert haben, wird in… Mehr\nBezüglich des Fazits: Nichts anderes predige ich schon seit 20 Jahren. Nur will es keiner hören. Man dünkt sich immer noch überlegen in Europa, obwohl man selbst gegenüber Teilen Südamerikas allmählich den Anschluss verliert, geschweige denn gegenüber Asien. Und auch die europäische Geschichte in Dynastien bzw. im fernöstlichen Denken betrachtet birgt so manch interessante Idee. Es wäre es wert, dies in Buchform zu bringen … Als das Ganze studiert Habender, asiatischer Sprachen Mächtiger und in Asien gelebt Habender möchte ich zur derzeitigen „Verfassung“ Chinas Folgendes anmerken: Für mich ist die Herrschaft durch das Erbkaisertum (wiewohl da immer ziemlich viele potenzielle… Mehr\nDer Weg in die Moderne wurde von der Dummheit, und der Gier des Westens gepflaster. Da war eben ein Volk von Billiagarbeitern, denen man nicht zutraute westliche Technologie abzukupfern. Jetzt ist der Katzenjammer groß, und man sitz in wenigen Jahrzehnten am Katzentisch.\nDer Weg in die Moderne ist nur einem zu verdanken, dem Kommunisten Deng Xiaoping, der im Nachahmereffekt anderer zur Vernunft gekommen ist und mit Hilfe des Westens wurde große Aufbauleistung erbracht und als kleines Rädchen damals war ich einer davon, aber mit ungeheueren Erkenntnissen versehen, die heute eine abschließende Beurteilung zulassen, weil spätere Generationen es zwangsläufig nicht verstehen können. Die Chinesen haben es ab dieser Zeit sehr geschickt verstanden westliche Unternehmen zu ködern, aber immer mit dem Gedanken die eigenen Hoheit zu verteidigen und der Grundtenor lag deshalb zumindest in der Anfangsphase noch darin, Know How im Lande entstehen zu… Mehr\nMan kann die Chinesen auch als Langnase recht gut verstehen.\nDazu muss man aber auf seine westliche-fassadenhafte Großmäuligkeit und seine Arroganz als Schaum der Welt verzichten und sich mit den Leuten dort unterhalten. Und zwar lange und gründlich, also nicht nur smalltalk.\nMir mit Ossi-Sozialisation ist das relativ gut gelungen, bei Ihnen habe ich da eher ein schlechtes Gefühl.\nBin zwar Wessi, habe aber gewisse Erfahrungen mit der DDR. Ihre Einschätzung kann ich voll bestätigen.\nHumor, die bescheidene Darstellung eigener Kenntnisse über die chinesische Kultur sowie Geschichte und geistige Getränke können zusätzlich helfen, das gegenseitige Verstehen und die Offenheit im Dialog zu fördern. Ich glaube, da haben viele, speziell Wessis, noch einiges zu lernen.\nMan kommt überall besser zurecht, wenn man sich zurücknimmt und nicht als Mittelpunkt und alleiniger Maßstab des Universums inszeniert.\nWenn man dann noch zwei Erdnüsse gleichzeitig mit Stäbchen bis zum Mund führen kann, hat man in China schon einmal einen Bonus ;-).\nAuch ich durfte als kleines Rädchen bereits vor über 40 Jahren am Know-How-Transfer teilnehmen. Meine erste Arbeitsstelle als Bauingenieur habe ich in der Auslandsabteilung eines Unternehmens in Duisburg angetreten. Unsere Aufgabe bestand damals darin, für die kompletten Fundamente für ein Nahtlosrohrwalzwerk den statischen Standsicherheitsnachweis und die Konstruktionszeichnungen zu erstellen. Baustelle in Baoshan ( Shanghai ) am Yangtse. Die Anlage wurde geplant und gebaut von Mannesmann-Meer in Mönchengladbach. Damals der Spezialist auf dem Weltmarkt. Kurz noch zur Illustration für den Laien. Das gesamte Gelände hat eine Ausdehnung von etwa 1000 x 1500 m. Alleine die Haupthalle ist 600 x 1200 m… Mehr


Hotels: Die Endkandidaten für unsere Badeferien 2013: Adria/Maremma/Costa Dourada - Welcome to the Stacho Family\nHotels: Die Endkandidaten für unsere Badeferien 2013: Adria/Maremma/Costa Dourada\n31 July 2013, 7:19 am\nBei einer Familie mit Kindern stehen Badeferien hoch im Kurs. Das ist bei uns nicht anders. Die letzten Jahre sind wir an den Strand geflogen (von Bern aus). Dieses Jahr wollten wir mit dem Auto verreisen. Deswegen musste die 2013er Reisedestination in einem akzeptablem Umkreis mit dem Auto erreichbar sein.\nDafür haben wir stundenlang Internet-Reiseportale studiert, um dann trotzdem einem Tipp eines lieben Kollegen zu folgen! Am Schluss hatten wir folgende Endauswahl, bis auf das Hotel Le Soleil in Jesolo (Adria) sind alles Empfehlungen von Kollegen/Freunden.\nDer Klassiker: Das PEP in Cambrils (1 Std unter Barcelona)\nGute Noten an der Adria: Le Soleil in Jesolo\nDie Adriatische Grossanlage: Isamar Village an der Lagune von Venedig\nDie Toskana und das Meer: Reka Feriendorf in Follonica (Höhe Elba)\nKids-Club auf Italienisch: Canado Club (Höhe Elba)\nKurz eine kritische Würdigung der Auswahl: Das PEP (Pueblo Eldorado Playa) ist schon ein bizzeli in die Jahre gekommen und am weitesten weg, muss man ja nach Barcelona und von dort noch ein wenig mehr als eine Stunde fahren. Trotzdem: Cambrils ist für Famlien sehr gut geeignet und wir haben die Anlage mit seinen Atrium-Ferienhäusern sehr gern. Als Alternative zum Auto bietet sich der Flug von Bern nach Reus an, das macht die Sache entsprechend teuer, die Reise wird aber so mega angenehm – für unsere Familie bedeutet das zweieinhalb Stunden von Tür zu Tür. Man kann auch von jedem Flughafen nach Barcelona fliegen, und sich dort vom Hotelbus für 20€ pro Person abholen lassen.\nDas Hotel Le Soleil hat sehr gute Noten im Internet. Die Beratung via Mail war sehr gut, leider war das Hotel ausgebucht, sonst wären wir wohl hierhin gegangen, da Adriaferien bei uns in der Familie beliebt sind und Jesolo von der Schweiz aus in 6-7 Stunden zu erreichen ist.\nDas Isamar Village ist eine grosse Anlage an der Bucht von Venedig. Gross, günstig, autofrei und unbeschwert. Zwei Kollegen waren vollen Lobes. Man hat die Wahl zwischen Bungalows oder einer grossen Hotelanlage gleich daneben. Aber auch hier war das gewünschte Angebot ausgebucht. Wenn man seine Kinder nicht mehr sehen will, dann scheint dies die ideale Anlage zu sein. Für Ausflüge, sofern man es aus der Anlage raus schafft, bietet sich das Nahe Venedig an.\nFür gute Schweizer Ferien in der Toskana ist das Reka-Feriendorf in Follonica erste Adresse. Es scheint, dass jeder dritte Schweizer als Kind in dieser Anlage Sommerferien verbracht hat. Das reicht eigentlich als Referenz. Da hier früh zu buchen ist, haben wir auch hier keinen Platz mehr gefunden. Von der Schweiz her auch in 7-8 Std zu erreichen und man muss nicht zwingend den Gotthard nehmen (Grosser St. Bernhard bietet sich an, dann muss man einfach die Stauzeiten rund um Genua beachten).\nEin wenig oberhalb von Follonica, sprich in Donoratico liegt der Canado-Club in einer ehemaligen Schiffswerft. Auch hier kann man, genau gleich wie im PEP und im Isamar zwischen der Appartement- oder der Hotel Formel unterscheiden. Der Klub ist voll auf Kinderanimation (und Elternanimation) ausgelegt, ohne aufdringlich zu sein und die Anlage liegt direkt am Strand, man sieht auf die Insel Elba. Übrigens: Sassicaia und Ornellaia sind bekannte Weingüter auf Gemeindegebiet – um nur einige zu nennen.\nFiled under News\t| Tagged Badeferien, Ferien\t| Permalink\n« Sommer Fest 2013 der Musikschule Villa Mettlen in Muri\nHotels: Unsere Sommerferien Destination 2013 – Canado Club in Donoratico »


Flug Dortmund Südpazifik ab 758 € | Billige Flüge von Dortmund nach Südpazifik | SWOODOO\nGünstige Flüge von Dortmund nach Südpazifik buchen\nBillige Flüge von Dortmund nach Südpazifik\nIn welcher Zeit des Jahres gibt es die günstigsten Flüge von Dortmund nach Südpazifik?\nGünstige Flüge nach Südpazifik von Dortmund lassen sich im Oktober häufiger finden aus für andere Zeiten des Jahres. Die Preise bewegen sich von 1.461 € bis hinunter zu den besten Angeboten, die bereits ab 1.143 € beginnen können. Den Juni solltest du als Reisezeit im Jahr vermeiden, denn dann ist in der Regel die Nachfrage höher und die Flüge von Dortmund nach Südpazifik sind teurer.\nFlugangebote im Dezember und Januar von Dortmund nach Südpazifik\nDie besten Flugpreise DTM - Südpazifik mit Abflug in den nächsten 6 Wochen.\nGünstige Flüge von Dortmund nach Südpazifik in 2021\nDie besten Flugpreise Dortmund - Südpazifik mit Abflug in 2021.\nLast-Minute-Flüge von Dortmund nach Südpazifikfür heute\nAuf der Suche nach Last-Minute-Flügen von Dortmund nach Südpazifik mit Abflug heute? Sieh dir unten alle verfügbaren Optionen an.\nHinflüge von Dortmund nach Südpazifik\nDie besten gefundenen Angebote für Hinflüge von Dortmund nach Südpazifik.\nDortmund - Südpazifik Häufig gestellte Fragen\nVon welchem Flughafen in Dortmund fliegt man bei Flügen nach Südpazifik ab?\nBei der Buchung eines Flugs von Dortmund an einen Ort in Südpazifik wirst du vielleicht feststellen, dass fast alle Flüge von Dortmund aus abfliegen. Das liegt daran, dass Dortmund (DTM) der einzige große Flughafen in Dortmund ist. 10,1 km trennen das Stadtzentrum in Dortmund vom Flughafen.\nKann ich Flüge von Dortmund nach Südpazifik mit flexiblen Stornierungen buchen?\nEinige der Airlines, die von Dortmund nach Südpazifik fliegen und Tickets mit flexibler Stornierung anbieten, sind Lufthansa und Etihad Airways. Die Flugsuchmaschine von SWOODOO kann nach Tickets mit flexiblen Stornierungsbedingungen filtern.\nWas ist ein tolles Angebot für einen Flug von Dortmund nach Südpazifik?\nAuf SWOODOO haben Nutzer günstige Flüge von Dortmund nach Südpazifik bereits ab 1.400 € gefunden. Der Durchschnittspreis der gefundenen Flüge lag bei etwa 2.778 €,allerdings gab es das beste Flugangebot in der vergangenen Woche für 1.390 € (ein Flug mit Mehrere Fluglinien von Dortmund nach Südpazifik).\nWie viel kostet ein Last-Minute-Flug von Dortmund nach Südpazifik?\n2.100 € ist der beste Preis für Last-Minute-Flüge von Dortmund nach Südpazifik. SWOODOO hat mehr als 1 Flüge von Dortmund nach Südpazifik gefunden, die in der nächste Woche abfliegen.\nWie beliebt sind Flüge nach Südpazifik ab Dortmund?\nIm vergangenen Monat waren 22 Nutzer an Flügen von Dortmund nach Südpazifik interessiert. Beachte, dass die Nachfrage bei dieser Flugstrecke sich je nach Jahreszeit ändern kann.\nWas ist der beste Flugpreis von Dortmund nach Südpazifik auf SWOODOO?\n1.883 € ist der beste auf SWOODOO gefundene Preis, aber alles von 1.883 € bis 1.883 € kann als günstiger Flug von Dortmund nach Südpazifik betrachtet werden. Ein Flug Dortmund - Auckland hat einen Durchschnittspreis von 1.900 €.\nFlüge nach Südpazifik ab Dortmund\nFlüge von Dortmund nach Brisbaneab 940 €/Person\nFlüge von Dortmund nach Aucklandab 1.288 €/Person\nFlüge von Dortmund nach Sydneyab 1.883 €/Person


Restaurante El Cruce de Hornos - Restaurant Bewertungen, Telefonnummer & Fotos - TripAdvisor\nRestaurants in der Nähe von Restaurante El Cruce de Hornos\nAlle Aktivitäten in Hornos\nAktivitäten in der Nähe von Restaurante El Cruce de Hornos\nRestaurante El Cruce de Hornos\nNr. 4 von 7 Restaurants in Hornos\nCalle Puerta Nueva s/n, 23292 Hornos, Spanien\nNr. 4 von 7 Restaurants in Hornos, Spanien\nCalle Puerta Nueva s/n, 23292 Hornos Spanien\nWir kommen jetzt jedes Jahr wieder hier, nur für die Migas und Gallianos. Typisch von Andalusien und lieben das Essen.\nAbsolut das ekelerregendste Essen, das ich je gegessen haben so lange wie ich mich erinnern kann. Ich fühlte mich krank auf halbem Wege die Mahlzeit und konnte nicht mehr essen. Ich habe meinen Mund geschrubbt als ich zu Hause ankam. Die Calamari war nur ein...paar Ringe verstreut über Salat, und die Kartoffeln und Ei mit Pimento - gut, es gab sicherlich keine Pimento zu ausgebessert werden die einfallslos fettig Skipisten. Der Kellner war schlecht und gute Manieren und unfreundlich. Ich komme gerade aus Algodonales wo die Restaurants am Wettbewerb zu bieten lecker großzügig Portionen zu sehr günstigen Preisen. Ich habe eine Woche hier in Hornos und werden entweder zu Hause oder in eine andere Stadt.Mehr\n16.75 km Entfernung\nErhalten Sie schnelle Antworten von den Mitarbeitern und früheren Besuchern des Restaurante El Cruce de Hornos.


Holländischer Sandkuchen, schnell....\nDieses Thema im Forum "Backen: Süße Sachen" wurde erstellt von Hasi, 08.02.07.\nhier vielleicht ein Rezept für die kleinen Kuchen im Glas.......\n350 g Butter (kein Schreibfehler!)\nButter im TM bei 80°C St2 schmelzen lassen. ( oder einfach auf dem Herd) In einem 2. TM-Topf Eier, Zucker, Salz u. Zitronenschale geben alles St 4 3-4 Min. schlagen. Mehl und Stärke zu der Eiermasse St 4 unterrühren. Zum Schluß gibt man die heiße, aber nicht braune Butter in den TM. Nochmals St. 4 vermischen.\nEine Kastenform ( Länge 26 cm) mit Backpapier auslegen.\nBei 180°C 60- 75 Min. backen.\nNach 15 Min. Backzeit den Teig längs mit einem nassen Messer einritzen, damit der Kuchen schön aufreißen kann.\nAW: Holländischer Sandkuchen, schnell....\nwiso legst Du die Kastenform mit Backpapier aus?\nHallo Kerstin, passt dieser Kuchen wirklich in eine Kastenform? Könnte ich den nicht auch in eine 26er-Springform geben? Das Rezept klingt nämlich super - erinnert mich an einen Sandkuchen, den es bei uns zu Hause immer gab, der war aber rund.\nVielleicht probiere ich ihn morgen mal aus, ich liebe solche einfachen Kuchen. Ach ja, ich werde ihn dann sicher mit Kuvertüre überziehen.\nEntschuldige bitte Kerstin, ich habe eben gedacht, was hat Hasi den da eingestellt??? Ich habe tatsächlich "höllischer Sandkuchen" gelesen....\nOh je, ich glaube für heute habe ich genug gekesselt....\nnatürlich kannst du die Form auch gut einfetten und evtl. mit Paniermehl bestreuen, aber so steht es halt im Rezept.\nder Kuchen paßt in eine Kastenform, aber in einer Gugelhupfform sieht er bestimmt auch schön aus.\nda mußte ich aber gerade richtig laut lachen......\naber vielleicht schmeckt dir dieser Kuchen ja "höllisch gut"?\nSei auf alle Fälle lieb von mir gegrüßt und danke für den " Lacher"\nmein Sandkuchen-Rezept ist so ähnlich,\naber ich nehme eine 28er runde Form und bei mir wird der ziemlich hoch. Hab mich nie getraut den in eine Kastenform zu geben.......\nVielleicht trau ich mich dochmal.\nHallo, habe den Sandkuchen gerade im Backofen, riecht sehr gut. Habe eine Mischversion zwischen beiden Rezepten gemacht und dann auch in die 28er-Springform gegeben. Das schien mir doch sicherer. Ich werde hinterher Schokokuvertüre darüber machen, das ist wirklich klasse. Gruß Katja\nSo, der Kuchen ist schon verzehrt, war ein großer Erfolg gestern abend. Super fein und schön aufgegangen. Der Duft und Geschmack sind hervorragend. Habe noch 2 El Rum zugegeben, wie im Rezept von Odenwälderin angegeben. Unbedingt zu empfehlen.\nschön, dass dir der Kuchen so gut gelungen ist. Ich glaube den muß ich nächste Woche auch nochmal backen.....\ngestern habe ich Dein Rezept, an dem mir das Fehlen von Backpulver sehr zusagt, ausprobiert (der halbe Kuchen war mit einem Schlag weg - bei drei Personen...): Lecker!\nEs würde mich interessieren, wie die Konsistenz bei Euch ist/war, denn wie "sand" war er bei mir nicht, eher ein wenig feucht (aber nicht klitschig). Beim unserem Bäcker ist dieser Kuchen durchgehend trocken.\nfreu mich, dass du den Sandkuchen versucht hast, also klitschig war er bei mir nicht.\nHast du ihn zum Schluß vielleicht zuviel gerührt?\nZum Glück hat er euch wenigstens geschmeckt.\nvielen Dank fürs Rezept- das probier ich gleich aus.


Hauchdünner Sieg - Datenschutz - Teckbote\nDer VfL Kirchheim hat seine kleine Siegesserie in der Bezirksklasse mit einem hauchdünnen 22:21 (8:9)-Sieg beim SV Vaihingen fortgesetzt.\nSTUTTGART Die erste Hälfte wurde von beiden Abwehrreihen be-stimmt. Keine der beiden Mannschaften konnte sich somit entscheidend absetzen. Das noch in Ruit ansehnliche VfL-Spiel verpuffte teilweise in der defensiven 6:0-Deckung der Gastgeber. Wenn man zum Erfolg kam, dann meist über Rechtsaußen durch Simon Latzel und Kreisläufer Andi Schmid. Beim Stand von 8:9 wurden die Seiten gewechselt. VfL-Coach Thomas Neukamm bließ seiner Truppe in der Pause mächtig den Marsch.\nDoch auch in der zweiten Hälfte lief erstmal das gleiche Szenario ab wie in Halbzeit eins. Beim Stand von 10:12 gab der VfL erstmals Zwischengas. Vier Tore in Folge zum 14:12 allerdings befand sich der VfL nur kurz auf der Überholspur. Die Gastgeber schienen nun etwas Überwasser zu haben, doch der VfL ließ sich nicht abschütteln. Dann sah der Vaihinger Christoph Betz nach einer unschönen Aktion (er streckte den vorbei springenden VfL-Spielmacher Roman Keller mit einem Griff an den Wurfarm nieder) in der 42. Minute die rote Karte.\nDoch die Vaihinger ließ das alles unbeeindruckt, sie gingen mit zwei Treffern in Führung (20:18) und waren in Ballbesitz. Die Kirchheimer Abwehr hatte auf diesen SV-Angriff aber eine Antwort und kam mit drei Treffern in Folge zum 21:20 zurück ins Spiel.\nDie letzten zwei Minuten waren von Hektik geprägt. Erst glich Vaihingen aus, der VfL wiederum erzielte das 22:21. Kirchheim wehrte den folgenden Angriff ab und war in Ballbesitz. Die Gastgeber stellten auf eine komplette Manndeckung um. Der VfL ließ sich zu viel Zeit, um Richtung gegnerisches Tor zu gehen. Folge: Die Schiedsrichter zeigten passives Spiel an. Der VfL verlor den Ball, es waren noch zehn Sekunden zu spielen. Allerdings ging in der Hektik unter, dass VfL-Coach Neukamm längst die grüne Karte für eine Auszeit auf den Kampfrichter-Tisch gelegt hatte. Dies machte er den Schiedsrichtern deutlich, die sofort das Spiel unterbrachen. Nun kam es zu heftigen Diskussionen zwischen den Vaihingern und den Unparteiischen.\nNach einer kurzen Beratung der Schiris mit den Kampfrichtern ging es weiter zum Unverständnis der Vaihinger mit Ballbesitz für Kirchheim. Die Schiedsrichter pfiffen relativ schnell ihr angezeigtes Zeitspiel, doch die Gastgeber konnten in der restlich verbleibenden Zeit nichts Zählbares mehr ausrichten und so blieb es beim 22:21 für den VfL Kirchheim.\nDas Fazit der Kirchheimer: Schlecht gespielt und trotzdem gewonnen.\nHärterich, Mayer, Porstner, Karschin (2), Keller (2), Latzel (6/2), Pradler, Richter (2), Schafhitzel (5/2), Schmid (2), Schulenburg (2/1), Weber (1)\nBadminton VfL gewinnt Landesliganachholspiel gegen Vaihingen mit 8:0.


Autohaus Schreiber - Börde-Hakel - Das Werkstattportal von AutoScout24.\nHome › Autowerkstatt › Sachsen-Anhalt › Börde-Hakel › Autohaus Schreiber\nMehr über die Werkstatt Autohaus Schreiber in Börde-Hakel:\nDie Autowerkstatt Autohaus Schreiber in der Egelner Str. 12b - 39448 Börde-Hakel bietet Ihnen eine Vielzahl von Werkstattleistungen an – für genaue Details zu möglichen Kosten und freien Terminen nehmen Sie einfach direkt Kontakt auf. Wenn Sie eine passende Werkstatt für bestimmte Leistungen wie z.B. Ölwechsel, Inspektion oder HU+AU suchen, klicken Sie einfach unter „Unsere Empfehlungen in Ihrer Nähe“. Hier finden Sie genau auf Ihr Modell abgestimmte Werkstattservices zu sicheren Festpreisen – ganz in Ihrer Nähe.


Vegetarische Rezepte aus Nordamerika - 4Hooves\n10. November 2018 von Henny Klein\nVegetarische Küche der Pioniere und Indianer\nDas Wetter in diesem Jahr hat uns in diesem Herbst bisher wirklich verschont und die Pferde dürfen bei noch milden Temperaturen die letzten Sonnenstrahlen genießen, bevor es richtig ungemütlich wird. Auch wenn wir schon im November sind, so sind wir immer noch auf Herbst eingestellt und freuen uns sehr, dass Ute Tietje vom Buffalo Verlag uns dieses Mal leckere vegetarische Rezepte aus ihrem Buch "Nordamerika vegetarisch" zusammen gestellt hat. Das Buch ist erst im letzten Monat in seiner neuen Auflage erschienen und hat ein paar leckere fleischlose Alternativen parat. Wir wünschen euch viel Spaß beim ausprobieren.\nSüßkartoffeln der Ojibwa\n4 Süßkartoffeln oder Yams – gewaschen und getrocknet\n100 g Walnüsse – gemahlen\nDen Backofen auf 200°C vorheizen. Süßkartoffeln mit dem Walnussöl einpinseln und im Backofen je nach Größe 45 bis 60 Minuten backen. Durch Einstechen prüfen, ob sie gar sind. Die Nüsse mit Butter, Ahornsirup, Salz und Pfeffer mischen. Die fertig gebackenen Süßkartoffeln der Länge nach aufschneiden und mit je einem Esslöffel der Nussmischung servieren.\nCook Larrys Cabbage Casserole\n½ Weißkohlkopf – geschreddert\n½ Rotkohlkopf – geschreddert\n125 g grüner Pfefferkörner – fein gehackt\n2 saure Äpfel – gewürfelt\nDen Rotkohl auf den Boden in einer gebutterten Auflaufform geben und Butterflocken aufsetzen. Apfelstücke, Zitrone und Muskatnuss vermischen und über dem Kohl verteilen. Den Weißkohl mit dem Grünen Pfeffer vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Als obere Lage in die Auflaufform geben und mit Brotkrumen bestreuen. Auf die Schicht nochmals Butterflocken setzen und die Auflaufform bei mittlerer Hitze für 25 Minuten oder bis der Kohl weich ist, in den Backofen schieben.\nTehkummah-Kuchen (Manitoulin Island)\n150 g Butter – zerlassen\n250 g frische Cranberries – notfalls getrocknete einweichen\n100 g Schokolade – gehackt\n125 g Mandeln – gestiftelt\nDen Ofen auf 200°C vorheizen. Mehl, Maismehl und Backsoda mischen und beiseite stellen. Die Eier mit dem Zucker cremig schlagen. Zuerst die zerlassene Butter, dann die Mehlmischung mit der Milch und zuletzt den Rum einrühren. Cranberries, Schokolade und 50 g Mandeln dazugeben und verrühren. Die Masse in eine gefettete Backform – 20 x 30 cm – oder eine entsprechende runde Springform füllen, glatt streichen und im vorgeheizten Ofen etwa 20 – 25 Minuten backen. Den Kuchenrand mit einem Messer vorsichtig lösen, stürzen und auf einem Gitter erkalten lassen. Für den Belag den Frischkäse mit dem Ahornsirup glatt rühren. Die steif geschlagene Sahne darunter heben und die Creme auf den ausgekühlten Kuchenboden streichen. Mit den restlichen Mandeln bestreuen.\nNeben diesen Rezepten befinden sich auch tolle Ideen für Brot, Suppen und süße Leckereien im Buch. Mit weit über 100 vegetarischen Gerichten aus der Küche der Indianer und Pioniere lässt sich ein kulinarisch vielfältiges Menü zubereiten. Die Zubereitung der Mahlzeiten nach den schlichten Erklärungen von Hausfrauen und Köchen ist einfach und phantasievoll; was nicht da ist, wird notfalls durch etwas anderes ersetzt. Viele Gerichte können statt am heimischen Herd auch auf oder in einem Grill, im Dutch Oven oder zum Teil am Lagerfeuer zubereitet werden.\nWer die bisher veröffentlichten Rezepte von Ute Tietje verpasst hat und gerne etwas mit Fleisch ausprobieren möchte, findet unter den Links weitere tolle Rezeptideen:\nHier noch ein paar Angaben zum Buch und zur Autorin. Natürlich eignen sich die Bücher auch super als kleines Präsent. Die Auswahl an Büchern vom Buffalo-Verlag findet ihr hier.\nTitel: Nordamerika vegetarisch – Kulinarisches Erbe der Pioniere und Indianer\nNordamerika vegetarisch - Kulinarisches Erbe der Pioniere und Indianer | Quelle: Buffalo Verlag\n2. Auflage ab 10.10.2018\nUte Tietje bereiste seit 1991 bis heute für ihre verschiedenen Bücher und Artikel in Magazinen teilweise mehrmals im Jahr den nordamerikanischen Kontinent, insbesondere den Südwesten der USA, und verbrachte einen großen Teil des Jahres 2007 in Kanada. Auf diesen Touren besuchte sie kleine und große Ranches, familiengeführte Restaurants, Nachfahren von Camp-und Trail-Köchen, Reservate und Pow Wows der Ureinwohner. Dort sammelte die Autorin bei der gastfreundlichen Bevölkerung bei unzähligen Einladungen die meist aus Pionierzeiten überlieferten Rezepte. Für jedes ihrer Bücher recherchiert die Autorin vor Ort.\nSchlagworte: Buffalo Verlag, Ute Tietje, Rezepte, vegetarische Rezepte, Nordamerika vegetarisch. ← vorheriger Beitrag nächster Beitrag →


Deutschland Energie ••• Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein\nGasanbieter in 65347 Eltville am Rhein\nHier können Sie alle verfügbaren Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein vergleichen und - mit wenigen Mausklicks - direkt zum günstigsten Anbieter wechseln.\nNachdem Sie mit dem Gaspreisrechner den günstigsten Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein gefunden haben, können Sie gleich online einen Versorgerwechsel beantragen. Der neue Versorger kümmert sich dann um alle weiteren, notwendigen Formalitäten. Er kündigt in Ihrem Auftrag den alten Liefervertrag und regelt mit dem Netzbetreiber den technischen Ablauf des Wechselvorgangs. Sie - müssen nichts weiter machen.\nauto erdgas umrüstung,gas,gasversorger,gasanbieter,gasanbieter wechseln,stomwechsel,gas wechseln,billigster gasanbieter,billiggas deutschland,gaskosten,energieversorger,stadtwerke\nDie meisten Verbraucher bezahlen zu viel Geld für ihr Gas, weil sie nicht wissen, worauf sie bei der Auswahl des Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein achten müssen. Vor allem bei der Suche nach einem neuen Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein kommen viele Fragen auf. Nächstes Thema: auto erdgas umrüstung\nGaspreise sind in 66851 Oberarnbach günstiger wie in 25872 Ostenfeld Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein energie ist in 67271 Kindenheim weitaus billiger und 82194 Gröbenzell. Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein arnolf Haberkorn und einen neuen Gasversorger in 18445 Preetz. # 19958 Alles Dinge der Extraklasse. Er ist neugierig auf Ihr persönliches Ergebnis. Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein gas vs ölheizung hier haben Sie nur beste Ware. Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein johanna Wanner sucht einen beßeren Gasversorger in 90411 Nürnberg. # 18837 Dorena Pape wollte den billigsten Gasversorger in 72669 Unterensingen. # 11016 Gasanbieter in 40599 Düsseldorf reinhold Breunig sucht den besten Gasversorger in 18507 Grimmen. # 18515 Gasanbieter in 65347 Eltville am Rhein.


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Tobias Gohlis interviewt John le Carré - ToGos Kriminalkolumne\nStart Mordskunst Tobias Gohlis interviewt John le Carré\nFoto © Mark Mather\nAls Gentleman, wie man ihn bei Evelyn Waugh, Graham Greene oder dem großen Vorbild Joseph Conrad beschrieben findet — so präsentiert sich John le Carré zum Interview im Hamburger Hotel Atlantic. Hier sind nicht nur Udo Lindenberg und er selbst Stammgast, sondern auch Tommy Brue. Der schottische Privatbankier wird in John le Carrés neuem Roman Marionetten vom britischen Geheimdienst manipuliert. „Tommy Brue - das bin ich“, verrät der weißhaarige ältere Herr und rückt das Hörgerät gerade. Beinahe anderthalb Stunden steht er geduldig, nur manchmal ins Englische fallend, in fließendem Deutsch Tobias Gohlis Rede und Antwort. Dem Meister des modernen Spionageromans ist es gleich, ob man ihn mit seinem bürgerlichen Namen David Cornwell anredet oder mit „John le Carré“. Zur Entstehung dieses Pseudonyms hat er zahllose Geschichten in die Welt gesetzt.\nJlC: Mein Stoff war ausgelaufen, weil der Kalte Krieg zu Ende war. Es gab diesen Augenblick - komischerweise genau wie heute mit Obama - wo es möglich gewesen war und jetzt möglich ist, dass Sie die Welt umkonstruieren und einen neuen Anfang machen. Es gab damals keine große Idee, wie man denn die Welt umschalten sollte, how to design the world, und darum ging alles schief. Wir sind sehr materialistisch geworden, sehr selbstsüchtig.\nUnredigiertes Manuskript, Veröffentlichung in Die Welt vom 13.11.2008


Dorsten stellt drei Vize-Landesmeister\nDORSTEN Bei den Landesmeisterschaften auf dem Otto-Maigler-See in Köln-Hürth am vergangenen Wochenende landeten die Rennruderer des RV Dorsten dreimal auf dem zweiten Platz. Ein Ergebnis, mit dem Aktive und Trainer zufrieden waren.\n9. Oktober 2014, 16:01 Uhr\nDer Dorstener Junioren-Mixed-Doppelvierer mit Malte Tewes, Christopher Reinhardt, Carolin Doerfler und Hanna Gabriel holte eine von drei Vize-Landesmeisterschaften.\nDie größten Chancen auf den Landesmeistertitel auf der 1000-Meter-Distanz hatte sich in diesem Jahr der Junioren-Mixed-Doppelvierer mit Malte Tewes, Christopher Reinhardt, Carolin Doerfler und Hanna Gabriel ausgerechnet. Den Vorlauf gewannen die Dorstener souverän mit Bestzeit, mussten sich im Finale dann aber dem Boot von Hansa Dortmund geschlagen geben. Auch der Juniorinnen-A-Doppelvierer mit Carolin Doerfler, Hanna Gabriel, Tine Gerling und Isabell Ritlewski kam im Finale auf einen guten zweiten Platz und hatte gegen das Boot aus Münster keine Chance auf den Titel. Zum dritten Mal Zweite wurde Carolin Doerfler im Juniorinnen-A-Einer. Im Vorlauf noch Erste musste sie sich im Sechser-Finale nur der sehr starken Ruderin vom TVK Essen mit einer Bootslänge geschlagen geben.


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Verzascatal – das grüne Herz des Tessins\nHomepage > Verzascatal – das grüne Herz des Tessins\nDas Verzascatal (Valle Verzasca) ist ein idyllisches Tal, eingebettet in eine beeindruckende Bergwelt, ideal zum Wandern, Biken und die Natur zu geniessen. Das Herzstück des Tals ist der smaragdgrüne Fluss Verzasca mit seinen feingeschliffenen Schluchten und tiefen Becken, die im Sommer zum Baden einladen. Nicht umsonst werden einige Badestellen hier auch als die „Malediven der Schweiz“ bezeichnet.\nDas Verzascatal ist wegen seiner Schönheit, Natürlichkeit und den vielen Entdeckungsmöglichkeiten sehr beliebt. Es gibt wohl nirgendwo auf der Welt einen spektakuläreren Taleingang als jener dieses Tals. Bestehend aus der 220 Meter hohen Staumauer, die durch den Sprung im James Bond Film „GoldenEye“ weltbekannt wurde.\nNicht nur James Bond, auch sonst alle Wagemutigen, können sich an diesem Adrenalinkick erfreuen und in Vogorno 7.5 Sekunden freien Fall geniessen. Das Verzascatal oder eben Valle Verzasca, hat aber neben dem Nervenkitzel auch sonst viel zu bieten. Ein Paradies für Wanderer, Mountainbiker, Kletterer, Badenixen und Romantiker.\nIn Brione Verzasca befindet sich ein grosszügiger Boulder Garten, der vor allem im Frühling und Herbst grosse Beliebtheit findet. Besonderen Anklang findet das Verzascatal auch bei Familien. Vom Sagenweg, über riesige Natur-Murmelbahn (BoBosco) bis Grillstellen und schönen Badeplätzen gibt es hier alles was es für ein gelungenes Familienabenteuer braucht. Ein Klassiker des Verzascatals ist der Sentierone, der von Tenero durch das ganze Tal bis nach Sonogno führt. Dieser wunderbare Wanderweg kann zu Fuss in mehreren Etappen oder (ein Teil) mit dem Mountainbike gemacht werden.\nDas meist fotografierte Objekt des Tals ist zweifellos die Bogenbrücke „Ponte dei Salti“ in Lavertezzo. Nicht nur die Brücke ist ein Hingucker, auch der klare smaragdgrüne Fluss der unter der Brücke hindurchfliesst. Also die ideale Postkartenlandschaft oder das perfekte Sujet für ein Erinnerungsfoto.\nSonogno ist das letzte Dorf des Verzascatals und verzaubert mit seinem Charme und der Ruhe. Die mit Blumen geschmückten Häuser, gepflasterten Gassen und der charakteristische Dorfplatz, auf dem sich die Leute zu einem Schwatz treffen. Die diversen Bars und Restaurants verwöhnen ihre Gäste mit traditionellen Gerichten, in den Läden können lokale Spezialitäten gekauft werden und das Haus der Wolle (Casa della lana) und das Museum zeugen von Geschichte und Traditionen, die teilweise heute noch gelebt werden. Wie das restliche Tal ist auch Sonogno Ausgangspunkt vieler Touren. Ein Tal das ganz im Zeichen der Natur steht und wo Träume Realität werden! Traditionell aber innovativ. So entsteht etwa aus der bis 2020 kleinsten Gemeinde der Schweiz, Corippo, ein „albergo diffuso“ was so viel bedeutet wie zerstreutes Hotel, wobei bereits bestehende Häuser des Dorfes zu Hotelzimmer umfunktioniert werden. Übrigens, der bequemste Weg das Verzascatal zu erkunden ist mit dem Bus, der auch im Ticino Ticket inbegriffen ist. Nach Belieben ein- und aussteigen und während der Fahrt die Aussicht geniessen.\nMit BoBosco das Verzascatal auf spielerische Weise kennenlernen, die Natur erleben und Wandern auch für Kinder zum Spasserlebnis machen.\nBoccia al bosco oder kurz BoBosco, ist eine ausgeklügelte Murmelbahn aus Kastanienholz, die von Brione Verzasca nach Lavertezzo führt. Die 5,5 km im Wald, dem smaragdgrünen Fluss Verzasca entlang, macht diese Wanderung nicht nur zum spannenden Spielspass für Familien, sondern auch zu einem Naturspektakel in wunderschöner Landschaft.\nEine aus Kastanienholz gefertigte Murmelbahn um das Verzascatal kennenzulernen, den Kindern die Natur näher zu bringen und dem Wandern einen zusätzlichen Tick Spass zu verleihen. Die Holzkugeln, die für die Murmelbahn benötigt werden, können für CHF 7.- bei einer der Verkaufsstellen bezogen werden. Start ist in Brione Verzasca und führt bis Lavertezzo, wo die bekannte Römerbrücke bestaunt werden kann. Auf den 5,5 km trifft man auf 11 spannende Konstruktionen wie etwa Flaschenzüge oder Wasserschleusen, die die Kugel vorwärtstragen, Picknickplätze um Rast zu halten und wer seine Augen gut offen hält trifft vielleicht sogar auf den einen oder anderen Bewohner dieses wunderschönen Kastanienwaldes. BoBosco, ein Abenteuer für Familien und Leuten die Freude an der Natur und am Spiel haben.\nAscona, die Perle am Lago Maggiore. Heute eine exklusive Tourismusdestination direkt am See und ein Paradies auf Erden, jedoch mit aussergewöhnlicher Vergangenheit, geprägt von Geschichte, Kunst und Kultur.\nEine gemütliche Reise erwartet Sie. Eine Strecke über 52 km, durch 2 Nationen, über 83 Brücken und 31 Tunnel, die man in weniger als 2 Stunden erleben kann. Geniessen Sie die Bahnfahrt und erleben Sie eine einmalige Tour in einer vielfältigen Landschaft: tiefe Schluchten, wilde Gebirge, Flüsse und Wasserfälle.\nDie Brissago-Inseln bilden den Botanischen Garten des Kantons Tessins. Die kleinere Insel (oder Isola di Sant'Apollinare) ist von einer spontanen Vegetation bedeckt, die vorwiegend insubrischer Herkunft ist und in ihrem natürlichen Zustand belassen wird.\nDas Locarno Film Festival ist das wichtigste Filmfestival der Schweiz und gehört zu den renommiertesten in Europa. Eine Vielzahl von Filmen werden an den vier Wettbewerben präsentiert: Concorso internazionale, Wettbewerb Cineasti del presente und Pardi di domani (nationaler und internationaler Wettbewerb).