Nu Rave – Strategien gegen Vernunft\nD.I.M., Shantel, "die toten Crackhuren im Kofferraum" in der "Kantine" Augsburg, der 15.1.2011\nam 16. Januar 2011 von gegenvernunftin Allgemein1 Kommentar\nDas ist mir schon seit Jahren nicht mehr passiert. Im Rückblick weiß ich nicht mal mehr genau, warum. Natürlich, selbstverständlich, klar: Es hat etwas mit Alkohol zu tun. Sonst hätte ich auch gar nicht gekotzt. Alle meine Freunde und Kumpels wunderten sich darüber, das hast du ja noch nie gemacht, wusste gar nicht, dass du das kannst (\n). Aber. Wie sagte der F? Ich habe noch nie jemand im Gehen so souverän kotzen sehen. Immerhin. Souveränes Kotzen.\nKein Übergeben oder Spuken. Das hat richtig wehgetan.\nDann ging ich wieder nach oben. Ich riss mich zusammen und betrat den als Schwimmbad bezeichneten oberen Floor der Kantine. Ein befremdlich angenehmes Gefühl überkam mich, als ich meine Leute dort beim Tanzen sah. Schöne heile Welt.\nWems schlecht geht, der sollte doch besser draußen bleiben, doch und aber: Wenn es wieder geht, mit dir und deinem Körper. Dann mach doch einfach mit. Schwing das Bein, die Hüfte; wipp mit dem Kopf, den Ellenbogen, dem Verstand. Man lacht sich INS Gesicht, tätschelt sich gegenseitig grinsend metaphorisch die Wangen mit dem Lachen, und haut nicht gehässig Ohrfeigen mäßig rein. Nein. Schon wieder ist das Lachen eine zärtliche Berührung. Nicht aggressiv, schon gar nicht boshaft.\nDie Füße malen den Beat auf den Boden; die Arme zeichnen die Musik aus der Ebene der Akustik in das Reich des Sichtbaren. Man wendet sich voneinander ab, sucht sich dann wieder. Dreht sich im Kreis.\nDann wollen wir mal weiter machen  du, wir haben gar nicht wirklich aufgehört.\nIch stelle das mir von einer Freundin gegebene Wasser ab, und lasse mich in die Musik fallen.\nD.I.M. hatte bereits aufgehört an seinen MP3s herumzuschrauben. Den Typ da oben, der Sonnebrille bei Nacht“ spielt, kenn ich nicht. Das macht jedoch nichts. Es ist total unwichtig, wer er ist.\nGerade eben, vor dieser kaputten Szene, die sich auch etwa eine halbe bis dreiviertel Stunde hinzog, war noch der J beim supernetten D.I.M. oben gestanden, und hatte den Boys Noize Mann während der Arbeit voll gequatscht und besoffen beratschlagt. Den hat das dann sichtbar genervt. Der J sollte doch bitte mal Ruhe geben. Ich muss doch hier auflegen. Doch dennoch schickte er den J nicht weg, sondern wies den supersympathisch an, einen Schritt zurück zu gehen, um ihn mal machen zu lassen.\nMit B war ich dazu herum gespakt auf der Tanze. Die Mundwinkel zeigten nach oben, die Augen glänzten; eigentlich ein wunderbarer Freundschaftsmoment, dabei so gesehen nichts Besonderes, denn gerade DESWEGEN waren wir ja hier. Deshalb hatten wir doch Eintritt bezahlt und die Gläser gelehrt.\nGanz am Anfang war da oben, im Schwimmbad, noch die letzten drei Lieder der toten Crackhuren im Kofferraum zu hören. Die klingen etwa so wie die Chicks on Speed, nur waren die noch übler angezogen, konnten noch weniger singen, und der Sound war dazu noch richtig derbe überflüssig,\nDeichkind für noch Ärmere. In Echt klang das sogar noch schlimmer.\nUnd Gott sprach und regierte: „Live ist halt immer anders. Irgendwie.“\nKlare Ansage, Herr…\nUnten im so genannten Flammensaal war Balkandisco angesagt. Shantel legte da auf, der wohl so eine Art Berühmtheit in der Balkandisco-Szene ist, was mir sofort klar wurde, als ich den Tag zuvor zu meinem Auto ging und irgendwer irgendwo in der undurchdringlichen Dunkelheit meinte (mit Russischem Akzent): Morgen ist Shantel bei Balkandisco in der Kantine. Und mir wurde sofort und ohne Umschweife klar, dass wenn ich in meiner Nachbarschaft mal Jemand als Deutscher verstehen kann, es sich um ein amtlich wichtiges Ding handeln müsste.\nBalkandisco klingt so, wie man es sich vorstellt. Jenen, denen es an Vorstellungskraft fehlt hier ein Lied des Meisters himself, Shantel, was immerhin auch schon 6 Millionen Mal angeklickt wurde.\nBalkan ist bei uns Pop. Warum wundert mich das nicht? ;D\nJetzt aber mal allen gespielten Rassismus und Zynismus beiseite: War eine witzige Vorstellung. Der große Flammensaal war gerammelt voll. Die Hände in der Luft und gute Laune aller Orts. Zwei meiner Mädels waren extra und nur deswegen mitgekommen. Die tanzten dann da auch auf der Bühne etwas unbeholfen herum, und den Shantel freute sein Gig und machte es Spaß. Auch ein sympathischer Kerl  und weil D.I.M. schon wieder oben auflegte, und Shantel unten, das also extra und schon wieder so gebucht worden war, kann man diese Veranstaltung als die der sympathischen Plattenaufleger bezeichnen.\nIst doch sympathisch.\nDer Rhythmus ist ein gewogener, wiegender Hängematten-Baumel-und-Schaukel-Takt; der Alkohol floss in Strömen, und die Leute hatten Spaß. So soll es sein. Fremde, andere Welt, doch lass da mal gut Spaß haben.\nOder noch besser: Mach doch einfach mal mit.\nDas ist kein Aufruf, kein Gute-Laune-Zwang; kein Faschismus in der Art, locker sein zu müssen, sich diesem endlos blöden und holen Diktat zu Unterwerfen, immer einen Scherz auf den Lippen zu haben, weil man ansonsten blöd und verkrampft ist, und nur der etwas zu sagen hat, der alles mit Leichtigkeit und Ironie nimmt, sondern einfach mal\nBoris Dlugosch und Fukkk Offf im Rocker33, Stuttgart, der 11.12.2010\nam 13. Dezember 2010 von gegenvernunftin Allgemein2 Kommentare\nNach der letzten Schlägerei in der S-Bahn (Merke: Die coolste Antwort auf einen blöden Spruch, ist nicht immer die Beste; die zwei Typen kannten sich vorher nicht – 1: Jetzt pass mal bloß auf Mann. Ich bin ein böser Serbe. 2: Soll ich dir sagen warum du in Deutschland bist? Weil deine Schwuchtel von Vater vor den Kroaten davon gelaufen ist. Wirklich. Respekt. Coole Antwort, aber das macht man nicht, wenn man alleine gegen 6 ist. Ich habe ja auch schon ein paar Mal eine aufs Maul bekommen, doch mit dem Typen und seiner Situation wollte ich gegen kein einziges Mal davon tauschen\n) fand ich bei meinem Kollegen 😉 auf dem Kanapee einen dritten Mann vor. Neben den legte ich mich dann, und konnte noch geschlagene 2 Stunden schlafen. Mein Kollege schnarchte mir durch die Ohrenstöpsel hindurch (immerhin, der lag im Bett, zwei Meter entfernt), während der dritte Mann ein Schmuser war\nDann wurden die Nachterlebnisse ausgetauscht. Kotze und Party da, bei mir ein Dirigent, der sich ein Bier bestellte, um es sich mit mir zu teilen  ich war totalst baff, dass er ausgerechnet von dem ganzen Tisch, voll gestopft mit Musikern und Mathematikern, gerade mich danach fragte, aber ich hatte auch als Einziger ein zweites Bier bestellt. Und wirklich schüttete er mir dann mein halbes Glas voll, was ich von ihm zwar irgendwie nett, jedoch ziemlich durch und prollig fand ;D Nebenbei: Es gibt auch Bier, das in kleineren Portionen als ein halber Liter serviert wird\nÜberhaupt und sowieso war ich immer noch etwas baff über die wohltuende Normalität der Leute am Tag zuvor, die einfach und endlich mal keinen Dachschaden hatten. Noch mehr als ich den dritten Mann fragte, was heute noch geht, worauf er antwortete: Kiffen bis zum Umfallen. Keinen Bock heute auf Freundin. Einfach einen schönen Tag daheim. Das konnte ich dann natürlichst absolut verstehen, auch wenn ich kein Kiffer bin, dass es jetzt doch das Geilste wäre, sich total und megamäßig heftig weg- und abzuschießen, sich total zu zerstören, mit Nadel im Arm (ok, „H“ war jetzt nie mein Thema, das ist eher eine Metapher), verdrehten Augen, wohligen, debilen Grinsen in der Fresse, um einfach und wieder mal vor der ganzen Welt davon und wegzulaufen  und da man (wir Alle) eben müde war, kam die Frage dann auf das Pep, dass einem den Elan verabreichen könnte, heute Abend nach Stuttgart zu reisen, um im Rocker heftig zu Punken (nur gegen die Müdigkeit  jaja klar)\nEine prima Scheißidee also.\nAlso Griff zum Handy. Wo der ist, und wo sein Material. Bis dann die Stimme der Vernunft einigermaßen durchkommt und meint: Ja ne. Das machen wir lieber nicht. Ist doch voll kaputt und blöd. Das wollten wir doch nicht mehr anfangen. Denn. Das tut weder dir noch mir gut. Davonlaufen bringt nichts\nDa kam mir dann auch wieder einmal zu Bewusstsein, dass ich, auch wenn ich nicht zu den Bösen gehöre, wohl nicht der Umgang für hübsche junge normale Menschen bin. Dass man ihnen und sich das nicht auch noch antun will. Die auf dem Gewissen zu haben. Die zu beschmutzten\nWobei das natürlich auch Unsinn ist. Als würde man jemand jemals irgendwie zu irgendwas gezwungen haben, dass waren immer freie Entscheidungen  das ist wie im Traum eines lächerlichen Menschen von Dostojewskij, ihr wisst schon was ich meine\nBei der frühmorgendlichen Zigarette (jaja\n) wurde der Schlachtplan entworfen, wie das nun mit Stuttgart laufen würde. Schlaf ist Kommerz, das hat ja auch der Hardy mal gesagt. Mittags mit dem Zug zu mir heim, dann ein paar Stunden Schlaf, dann weiter.\nLeider blieb der Zug zwischen Augsburg und München eine geschlagene Stunde liegen, was mir teure Schlafzeit stahl (ich muss schon ziemlich fertig sein, um in einem dieser neuen Züge schlafen zu können; die sind von irgendwelchen New Age Nazis so entworfen worden, dass man nur wie ein Gepäckstück dasitzen kann, ohne die Möglichkeit, seinen Kopf irgendwohin zu beten  nebenbei, ich habe Gedanklich schon eine Schleife entworfen, die man als Kopfkissen verwenden könnte, mhm) und auf meine Anrede an den Schaffner hin bekam ich die Antwort, dass an dem Problem der Zug schuld sei, da die Politik nicht die Besten gekauft habe, um mit den Worten zu enden: Es geht eh alles den Bach runter\nErmutigender ging es nicht mehr\nNach 2,5 Stunden Schlaf fühlte ich meinen Willen zum Wahnsinn geweckt  Red Bull in den Hals schütten, duschen (was gleichzeitig geht aber einen kleinen Verdünnungseffekt hat 😉 ), der erste Schnaps, dann rein ins Auto und wieder ab zu Bahnhof.\nKurz vor 12, aber lang betrunken kamen wir vor dem Rocker an (dass der Stuttgarter Bahnhof irgendwie zerstört war, sah ich nur an der Mahnwache draußen), wo sie natürlich erst vor kurzen die Türen aufgemacht hatten, so dass es ein hohles und doofes Geschiebe in der Menge gab. Das war aber noch gar nichts zu dem Gedrücke, das an der Garderobe entstand. Dass war schon barbarisch  und unendlich blöd. Der Männerüberschuss (nehmt das bitte wörtlich) viel uns schon draußen auf, und die Herren hielten nicht sehr viel vom Schlangestehen (davon abgesehen, dass man einfach wirklich die Türen um elf aufmachen sollte, wenn man es so ausschreibt  immerhin war bis 12 nur der Eintritt billiger  dann hätte es das Problem nie gegeben; das ist wie auf dem Berlin Festival, vlt sollte ich Crowd-Manager werden\nDas Ganze hatte für mich von Anfang an einen ziemlichen Proletentouch. Zugegeben: Die Nu Rave Sache wird niemals Hochkultur sein (will sie auch gar nicht). Dabei finde ich den Begriff Hooligan-Disco trotzdem schön zerstört, aber die Szene in Stuttgart hat ein Hype-Problem. Es ist wirklich ok und cool mal Konzertartig in einem Club einen draufzumachen, doch die Energie, die bei so einem Event freigesetzt wird, sollte dann auch nicht in planlosen Fußball-Gegröle/Gehabe untergehen. Klar macht es Spaß mitten auf der Tanzfläche bei Boris Dlugosch bei kratzigen, fiependen Boys Noize Krach durch die Wall of Death zu hopsen und zu pogen. Dennoch sollte dass bei den Höhepunkten der Nacht, und nicht inflationär geschehen  oder von Posern inszeniert werden; die Bierdusche musstest du machen, hä R? 😉 Aber es hat auch Spaß gemacht ;D\nEs war nur einfach zu viel an Vielen. Normal bin ich der Typ, der sagt: Umso mehr Leute, desto besser. Etwas zuviel war es dann doch. Ich denke noch immer gern zurück an meine erste Nacht im Rocker33 mit Mister Oizo, und das war, nun ja, natürlich, schon Gläser an die Wand, Pogo und Schrammen, Blaue Flecke und Schürfwunden am Körper, doch es war einfach nicht so platt und flach; sagen wir es so: Die Musik rief die Momente hervor, nicht der Alkohol. All das geschah im richtigen Augenblick. Ich rappelte mich lachend wieder vom Boden auf, und dann ging es weiter, weil der Sound einfach so drückend und so fordernd war, nicht weil man es eben so macht.\nWitzig war dennoch das Gesicht meiner besten Freundin, die mit mir früher nur auf Technopartys gegangen ist, und dieses Tohuwabohu nicht kannte. Vor einem Jahr war das doch noch ganz anders!! Ungläubiger Blick :)) Dennoch finde ich den Ed Banger Sound viel besser zum Feiern als das Kettensägen und Sirenengekeife der Boys Noize Ära (in der wir uns seit Anfang des Jahres befinden); es ist halt nicht so blöd und ewig das Gleiche.\nAuch Herr Boris Dlugosch spulte nur  zwar gut und mit einem hohen Fun-Faktor, das will ich nicht klein reden  das Boys Noize Records Einmaleins herunter. Während man drin steht macht das Spaß, keine Frage, doch Überraschungen gab es leider gar keine. Austauschbar, schade.\nEs ist so wie ich es in meinem vorvorherigen Beitrag vermutet hatte: Die Electro-Sache wird langsam inflationär. Der Zulauf ist zu groß, die Qualität der Partys nimmt leider langsam ab (noch mal: Siehe Schranz  progressiv Techno – und Minimal)  ob es da noch hilft auf das neue Album von Justice zu hoffen, ist schwer zu sagen; aus dem Nu Rave/Electro wird eine Zirkusnummer. Die macht Spaß, keine Frage, aber sie hat immer weniger dieser Momente zu bieten, die ich so sehr liebe, eben, wie gestern beschrieben, diese Augenblicke der Schweißtriefenden Entrückung. Das hatte ich gestern schon auch, diesen Selbstverlust in der Musik  nicht in der Menge aber, sondern weiter hinten bei den Frauen (jaja, ich weiß wie das klingt) wo ich zu den Tunes von Fukkk Offf tanzen konnte. TANZEN darum sollte es gehen, und wenn das auch mal zu Pogo umschlägt, gern. Doch eine Nummer sollte daraus nicht werden.\nFukkk Offf spielte eher eine technoidere Art des Electro  Hands up, ja klar!  aber eben auch Tanzbar. Dennoch hätte ich mir von ihm mehr erwartet. Rave is king hin oder her.\nVom Kopf her wollte ich auch einfach nur noch Abschalten, als zu Fukkk Offf abging. Beste Freundin  einmal im Jahr trifft man sich nur noch  hin oder her. Ich wollte diesen Moment der Entrückung haben, und ich bekam ihn auch. Abschalten wollte ich. Mein nerviges, handelndes Ich verlieren, um zu meiner Basis zu finden. Ich wollte glücklich sein, mit einem reinen, erledigten Gefühl der Erschöpfung in meinen Muskeln. Den Alkohol herausschwitzen, und normal werden  komisch, wenn ich nach so einem Getanze den schwer hineingeschütteten Alkohol wegverarbeitet und herausgeschwitzt habe, geht es mir immer am Besten.\nHätte ich aber gewusst, dass meine Freundin und ihre Bekannte schon um 4 Uhr gehen würden, dann wäre ich nicht ganz so vehement und lang beim Tanzen geblieben. Plötzlich war es sechs Uhr, Autodidakt spielte ein Okayeness, dabei nicht gerade überragendes Set und mein Partner lag zerstört in der Ecke  zwar wollte er sich noch etwas Aufstellen, doch das hatte allen Anschein nach wohl nicht mehr geklappt. StuppsStupps\nLebst du noch? Bist dus überhaupt\nSo saß man da. Müde und belustigt. Von sich selbst. Von der Szene hier. Den Leuten. Führte ein Gespräch mit einem jungen Pärchen, die erzählten dass das Rocker33 im Zuge von Stuttgart21 eingestampft werden würde, was ich durchweg als positiv ansah. Weg mit dem Alten. Her mit der Erinnerung.\nDer nächste Club kommt bestimmt. Irgendwo. Dort. Wo es keiner erwartet.\nDie kleine Uffie rappte dann doch noch einen Ed Banger Song raus\nUnd ich saß da und lächelte.\nWas war denn das wieder für eine Woche gewesen? Hard Rock, Symphonie und Electro. Irgendwie gehörst du nirgendwo dazu. Ob bei den Jungen, oder den Alten. Bist zerstört  dir gefällt das – und willst dennoch kultiviert und verkopft sein. Willst freundlich sein, und doch ein Arschloch. Geliebt und gehasst werden. Wie war das mit Nietzsche 🙂 Man muss noch etwas Chaos in sich haben, um einen tanzenden Stern zu gebären (klar, jetzt fällt mir das Zitat ohne Problem ein 😛 ).\nDann geh doch noch mal tanzen. Mit oder ohne Sterne.\nUnd dann geht man. Die Musik ist scheiße, doch es macht Spaß :))\nDu bist müde, aber zu aufgeweckt, um zu erlahmen.\nPlötzlich sitzt man in einem Kuhkaff in seinem laufenden Auto, Polizeibeamten sehen dich an. Du nickst ihnen leise lächelnd zu. Und sie lassen dich laufen.\nIst doch noch mal gut gegangen\nEnde Teil 2. Fassung 1.\nDie Nacht nach heute – Stuttgart kaputtraven\nam 10. Dezember 2010 von gegenvernunftin Allgemein13 Kommentare\nIch habe den Boris noch als besten House-Dj der Nation in Erinnerung, jetzt macht er auf Boyz Noize Electro. Hm. War irgendwie zu erwarten, dass auch die „normalen“ Techno-DJs auf den Nu Rave-Hooliogan Disco-Electro-Zug irgendwann einmal aufspringen werden. Das ist dann wohl der Anfang vom Untergang der Szene.\nProgressiv Techno (Schranz)\nGerade hatten wir es im Dialog, dass „Extrawelt“ (bald in Augsburg) noch die richtigen guten (auch meiner Meinung nach) Minimal-Burner rausgehauen haben (wie der Hawtin), bis dann wirklich ALLE diese Musik machten, und die Qualität unter der Quantität der Produktionen zertrümmert wurde.\nDennoch freue ich mich auf einen schönen Abend, mit den unterschiedlichsten Freunden, und ein paar alte, sowie neue Gesichter, die ich dort (vlt) treffe.\nCrookers live – I love techno 2010\nam 26. November 2010 von gegenvernunftin AllgemeinHinterlasse einen Kommentar\nOk, ich bin momentan etwas sehr schreibfaul… Wird aber bald wieder. So lange das nette, pumpende Set von Crookers auf dem „I love techno“ Festival 2010\nSteak – Trailer\nam 1. Oktober 2010 von gegenvernunftin AllgemeinHinterlasse einen Kommentar\nQuentin Dupieux (mr Oizos) Erstlingswerk . Müsste man eigentlich mal ansehen.\nNetter Text über ihn (Dupieux), hier, auf der FM4-Seite\nKöln… Dieses Mal wohl wirklich ;)\nam 26. September 2010 von gegenvernunftin Allgemein2 Kommentare\nBerlin Festival – Videos\nam 17. September 2010 von gegenvernunftin Allgemein5 Kommentare\nBerlin Festival abgebrochen…\nBerlin Festival 2010 – der schöne Teil :)\nam 13. September 2010 von gegenvernunftin Allgemein40 Kommentare\nSo, jetzt muss ich den Switch hinbekommen. Von der Wüteness 😉 zur gute Laune. Denn das war dieses Wochenende, trotz aller Verwüstungen durch das schlechte Berlin Festival Management: Wir hatten sehr viel Spaß.\nWichtig ist in dem Zusammenhang: Wir waren noch nie in Berlin, so dass wir uns von der Hauptstadt bezirzen lassen konnten; wirklich: Die Stadt und unsere eigene Gruppendynamik machten das ganze Chaos, die ganze Enttäuschung weg. Voll und ganz.\nWenn es Bands, DJs und Clubs angeht, bin ich ein Stresstyp. Ich weiß das 🙂 Alles muss gesehen, erforscht und bewertet werden  und zwar sofort :)) So wie ich es will, Menschliche Bedürfnisse  außer die Notdurft 😉  von Anderen sind zweitrangig.\nSo war es früher. Und so ist es manchmal auch noch heute. Aber man wird ruhiger mit den Jahren. Nicht immer intelligenter, aber nachsichtiger. Am Ende, vielleicht sogar, auch, erträglicher? 😉 Bestimmt nicht immer.\nWir wohnten für das Wochenende etwas außerhalb von Berlin (Zehlendorf  halbe Stunde bis Mitte), wo es sehr beschaulich ist, und wir damit begannen, uns von unseren Berlinklischees zu verabschieden.\nIch stellte mir Berlin immer wie ein noch dreckigeres Frankfurt vor. Kriminalität. Verwahrlosung. Dreck. Drogen. Arbeitslosigkeit.\nTja, falsch gedacht. Ich will jetzt, da ich nur ein Wochenende lang kurz :)) die Touri-Tour durch die Hauptstadt gemacht habe, groß etwas davon erzählen, dass Berlin total anders sei, und die ganzen sozialen und real bestehenden Probleme ausblenden (Klischees kommen ja nicht von ungefähr), aber ich sah auf jeden Fall nichts davon.\nBerlin ist nicht überall dreckig. Vor dem Brandenburger Tor kuckten wir uns sogar doof um, ob man hier überhaupt Rauchen und unsere Kippen wegschnippen darf. Und wie wir da so kuckten. Kiffte Einer neben uns :))\nNur aber mal so, um euch einen Eindruck von unserem Eindruck zu verschaffen.\nAuch die Menschen dort, Alle die wir trafen, waren durch die Bank freundlich. Jeder, Alle die wir nach dem Weg fragten, gaben uns nett und gerne Auskunft, zückten sogar ihre I-Phones und googelten nach, wo wir denn hin müssten. Ich bewerte das im Zusammenhang mit anderen Städten mal so:\nWarst du schon mal in München? 😉\nAuch dort gibt es sehr nette Menschen. Sicher. Aber ein blöder Spruch am Abend ist dort garantiert garantiert.\nDer schönste, wärmste Moment in dem Zusammenhang war wohl, als wir uns auf der Suche nach dem Tresor absolut verlaufen hatten, und ich total genervt zu einer Gruppe breitschultriger junger Männer mit türkisch/arabischen Hintergrund ging (das muss so um 1 Uhr Nachts gewesen sein, in einer dunklen Ecke), und die sich geradezu, ja, überschlugen uns/mir den richtigen Weg zu erklären. Dass sie uns nicht gleich hinbegleitet, oder mit ihrem eigenen Auto gefahren haben, war schon alles 😉 Ok, etwas übertrieben. Aber wahr.\nDer alte Tempelhofer Flughafen war natürlich leicht zu finden. Der erste Eindruck auch ein guter. Tolle Location für eine Party. Schlangestehen macht man auch in Berlin diszipliniert, deswegen waren wir relativ zügig schon beim Bändchen holen (sie nennen mich hinter meinen Rücken ja gerne Bent  da war Bentchen holen ein Schenkelklopfer 😉 ). Dies geschah an den alten Flughafenschaltern, was schon ein alleine ein cooles Appeal hatte.\nDer Mainfloor war dann direkt am Gebäude augebaut, d.h., dieser wäre bei Regenwetter sogar überdacht gewesen (kurze Anmerkung: Das Wetter war das ganze Wochenende ideal  am Samstag sogar sommerlich). Hier mal ein paar Bilderchen, und ein Kameraschwenk.\nSo eine Party auf einem Flugfeld, die hat schon was.\nAdam Green spielte gerade auf der Mainstage, und verbreitete mit seiner Coverversion von Wind of Change zum historischen Szenario gute Laune 🙂\nIch war nicht baff oder tief beeindruckt von all dem, aber es sah alles richtig, richtig gut aus. Auch  wir wissen, dass der Eindruck getäuscht hat 😉  nach sehr viel Platz und Raum.\nWir machten dann das, was man halt so macht, wenn man auf einem Festival ankommt. Jacken abgeben. Einwippen. Trinken. Lächeln. Rauchen. Blödeln. Kucken.\nWir nahmen sehr viele Ausländische Touris wahr, doch das kannten wir (ich) ja schon von anderen Festivals. Deutschland ist nun einmal ein Touristenland was gute elektronische Musik angeht, deswegen trifft man dort oft mehr Kauderwelsch an, als Deutsch. Aber das ist nicht so wild. Auf dem Dancefloor zählt nur eine Sprache 🙂 Und die ist überbegrifflich und folgt nur der Grammatik des Beats.\nBerlin ist in der Hinsicht schon krass. Klar. Totales Tourigebiet, was sich sehr schön in der Szenen zeigte, als wir am Sonntag Morgen den Tresor verließen, und wir kurz mitbekamen, wie der Türsteher zu Einem, der rein wollte meinte:\nDu warst doch schon öfters da.\nUnd der doof glotzte und fragte: Öh? In English? :))\nUm halb 9 LCD Soundsystem. Mit die wichtigste Band, warum ich da war. Und sie waren super 🙂 Es war für mich wahrscheinlich das letzte Mal, dass ich James Murphy in Echt auf der Bühne erleben konnte (sie hören auf, leider), und sie waren richtig, richtig gut. Viel treibender, pumpender und stampfender als auf dem Southside, mit weniger ruhigen Nummern. Das Publikum ging zwar nicht so ab, doch was juckt es mich, was die Anderen machen? Ich hatte totalst, brutalst viel Spaß, wie MEINE Leute, und sabberte meine Nancy Whang an 😉 äh, aus der Distanz natürlich 🙂\nNach dem geilen Gig sagte ich (im Rückblick) einen sehr Verhängnisvollen Satz:\nDas war so geil, ich brauche gar nichts anderes mehr hören\nDanach blödelten wir etwas herum. Wackelten mit dem Hintern :p\nWir sahen uns das Festivalgelände an. Und suchten etwas hilflos den Berlin Floor (der machte erst später auf), spasteten etwas bei der sich bewegenden Stage zu u.a. Roxette und warteten insgesamt nur darauf, dass endlich Erol Alkan und 2manyDjs anfangen würde. Der Erol legte dann endlich mal los (Berlin Floor, ganz klein und Open-Air), und wir erfreuten uns total an seinem Set. Nicht zuviel Nu-Rave/Elektrokram, sondern schön gemischt mit Technoelementen. Das machte Fun, auch wenn es lauter hätte sein können.\nDavor, zwischendrin und währenddessen hörten wir Fever Ray im besagten Hoffentlich-Spielen-Bald-2manyDjs-Floor. Aber die waren meiner Sache so nicht. Nicht einmal zum Autofahren hätte ich die mir angehört 😉 Ich trank zuviel Tequila, und hatte dann eine für die Anderen etwas anstrengende Phase (zugegeben) aber wer ohne Fehler ist\nNa ja, kann passieren. Wild war es nicht.\nNach Erol ging es dann etwas früher rüber zu 2manyDjs, damit wir nicht in das Gedränge kommen würden 😉 und einen guten Platz hätten, wenn es losgeht  da standen wir nun. Etwas unpünktlich kam dann Boemklatsch auf die Bühne.\nÖh wer? Warum? Die meinten dann, dass sie aus Harlem kämen (aha) und 2manyDjs gleich kommen würden. Spielten da eine viertel Stunde, und dann sagte der Veranstalter die Party ab: Wir entlassen euch in das Berliner Nachtleben\nDas ist aber nett. Wir dachten schon, wir müssen hier bleiben\nWir fuhren dann verwirrt und angepisst zurück in die Wohnung. Keine Informationen über den nächsten Festivaltag im Gepäck.\nMittags betourten, enterten und erforschten wir dann die Hauptstadt. Eine Mischung Wodka-Cola im Gepäck versüßte uns den Sommertag  auch vorher war es angenehm im Suffchillout in unserer schönen Wohnung herum zu hängen. Die Teamatmosphäre unseres Melt!-Teams war wirklich unzerstörbar, auch an diesem We. Keine Reiberein, nur Stichelein und schlechte Witze untereinander. Egal ob in der Wohnung. Am Brandenburgertour, oder vor dem Bundestagsgebäude, wo wir (mehr oder weniger 😉 ) Zeit verloren auf der Wiese lagen und uns vor Lachen unsere Bäuche hielten. Lachten und tranken. Uns ansahen. Uns als gemochte Menschen wahrnahmen. Es zuließen. Und verstanden, dass es gut wahr.\nDiese Meinung teilten wir: Dort, hätten wir noch mehrere Stunden zubringen können.\nAber wenn man schon einmal in Berlin ist, dann macht man auch die Doppeldeckertour. Was natürlich richtig interessant war. Ich bin kein Städtereisentyp, aber das war echt sehenswert.\nWir stiegen dann extra am Checkpoint Charly früher aus, um nicht zu spät zu Soulwax zu kommen. Auf dem U-Bahn-Turn hin zum Festivalgelände sahen wir es dann im Infokanal in der Bahn, dass heute schon um 11 Schluss sein würde. Ich konnte es nicht fassen. Damit hatten wir nichts gerechnet. Ich wiederhole mich zum letzten Eintrag:\nAbsage des gesamten Festivals: Verständlich.\nVerkürztes Programm: Das ergab und ergibt keinen Sinn.\nIch stürmte also (die Anderen teilweise hinter mich lassend) zur Hauptbühne, wo sie gerade das Schlagzeug von Soulwax abbauten.\nNoch mal: Kein Geld zurück. Kein Wort davon am Tag zuvor. Keiner da, denn man sinnvoll zusammenschlagen konnte\nNur noch Boys Noize, der noch etwas das Festival für uns retten konnte. Wir hatte nicht einmal Zeit uns sinnvoll warm zu trinken. Das Komische aber: Keine Wut bei uns. Keine Aggression oder Niedergeschlagen  Missmut schon  sondern wir schalteten ziemlich schnell um, ließen uns davon nicht aus der Ruhe bringen. Wir machten echt das Beste aus der Situation. Raunten uns nicht an, sondern standen darüber. Im Rückblick wundert mich meine eigene Coolness (nicht, dass ich nicht herumschrie und mich beschwerte, aber so wie ich sonst sein kann: Weit davon entfernt)  die ganze ausländischen Touris konnten das deutsche Flugblatt ohnehin nicht lesen 😉\nBoys Noize war dann richtig gut. Wir tanzten und feierten  auch halbwegsnüchtern  sehr ausgelassen zu seinem fast Anderthalb Stundenset. Er war gut, zu Vergleichen mit den Crookers auf dem Melt! (ich kannte ihn schon vom Southside und aus München, live) und versöhnte uns etwas mit dem Augenblick.\nLeider sehr in die falsche Richtung, was uns aber insgesamt 3 Stunden kostete. Ich fasse es kurz zusammen: Wir waren am Ende in der richtig lautenden Straße  im falschen Stadtteil. Auch darüber gab es kein Gezeter und Gemecker. So etwas kann schon mal vorkommen, wenn man nicht Ortskundig ist.\nErster Anlaufpunkt war die Bar 25, wo das große Closing gefeiert wurde, aber da war so viel los (ewig lange Schlange, außerdem hatten wir durch unsere Odyssee sehr viel Zeit verloren), dass wir uns für den Tresor entschieden.\nDer Tresor war eine einzige Freude 🙂\nWir verliebten und verknallten uns sofort in den verschlungenen, muffigen, dunklen Laden, mit seiner geilen, kaputten Akustik, und tanzten uns in der Dunkelheit in Ekstase. Zu geil dort auf der Tanzfläche herumzutollen. Nichts zu sehen. Den Rauch in der Luft zu schmecken. Dabei total abzudrehen. Aus den Boxen ein Druckvoller, Progressiver Technosound, wie ich ihn früher geliebt hatte, und immer noch tue  mit Platten die teilweise genau die richtige Reife besaßen, also 10 Jahre alt waren. Genau mein Zeug 😉 Ich tollte herum wie ein verliebter junger Hund. Powerte mich (wie die Anderen) richtig aus und stellte fest  ganz im Gegensatz was ich bisher gedacht, gelebt und gefühlt hatte: Ich mag Berlin 🙂 Und. Ich komme wieder 🙂\nEs war so fett wie wir unten durch den rauchigen Gang auf den Dancefloor  so kann man das dort gar nicht nennen, in diese INDUSTRIE-HÖHLE kamen  und der Sound so heftig dreckig und geil war, und wir uns erst mal umschauen mussten, wo verdammt noch mal der DJ ist, damit wir wussten, in welche Richtung wir tanzen sollten :)) Die ganze Nacht über war es mir auch (Entschuldigung) Scheißegal, wer auflegt, und ich bin und war schon immer sehr daran interessiert, wer spielt.\nHier. War es mir total egal.\nUnd das war gud so 🙂\nNebenher tollte ich herum und wir redeten über früher und wie toll es war  wie toll es hier ist. In den Tresor habe ich mich echt verliebt 🙂\nMinimalmusik ist nicht so meines, auch deswegen habe ich mich nicht für den besten Club der Welt entschieden (das Berghain), sondern für den Tresor. Ich war nie im Berghain, und wahrscheinlich ist der Laden bestimmt etwas ganz Tolles und Besonderes, aber die Entscheidung im Vorfeld hatte ganz klar etwas mit der Musik zu tun. Nicht mit dem Hype.\nAm nächsten, leider letzten Tag ging es noch einmal rein in die Innenstadt, und wir sahen uns das Holocaustdenkmal an. Auch an diesem Tag, auch in diesem Ort hatten wir sehr viel Spaß. Wir sind natürlich nicht in heuchlerischer Andacht versunken, haben dort sehr viel geblödelt, und wie ich finde, ist das auch der richtige Ort dafür.\nWir vergessen nicht. Aber. Wir leben auch weiter.\nAuf dem Heimweg im Auto war er schön dem Erlebten hinterher zu reden. Zu reflektieren und es nachhallen zu lassen. Da machte es sogar Spaß am Steuer zu sitzen B)\nSo. Das war jetzt ein sehr langer Text, ich weiß, und insgesamt auch nicht ganz so witzig, wie ich ihn gerne gehabt hätte, aber man kann das Erlebte nicht in Worte festhalten.\nEs war eine gute Zeit. Mit sehr viel Spaß, und ich werde es nicht vergessen  und freue mich schon darauf mit meinen Leuten (keine Anführungszeichen, denn das meine ich ernst, lieb und nett) wieder dorthin zu fahren.\nAm Schluss spielte das Festivaldebakel keine Rolle. Nicht mal, dass ich soviel verpasst habe.\nWir haben uns selbst belohnt, für unsere Einstellung. Für unser Miteinander.\nKlar wäre etwas anderes gewesen, wären wir schon oft in der Hauptstadt gewesen. Doch so. Ein voller Erfolg.\nDu bekommst was du erschaffst. Und du bist. Was du warst 🙂\nBerlin Festival 2010 – Schlechte Organisation, Absage und Verkürzung – Chronik eines Debakels\nam 13. September 2010 von gegenvernunftin Allgemein2 Kommentare\nVor dem privaten Teil, erst einmal der technisch/organisatorische.\nDas Festivalprogramm endete am ersten Tag nicht wie geplant in den Morgenstunden, sondern bereits zwischen 2.30 und 3.00.\nGute Frage: Was war passiert?\nDer Veranstalter trat auf die Bühne des NEBENFLOORS (das ist relevant) im Hangar und sagte vor dem Auftritt von 2manyDjs und Fat Boy Slim die Veranstaltung für diesen Tag ab  wir waren extra 600 Kilometer wegen 2manyDjs angereist. Die Stimmungslage könnt ihr euch vorstellen. Nicht nur unsere. WARUM aber das Festival abgesagt wurde, konnten wir uns aber nicht erklären; es gab keinen Sichtbaren Grund.\nDie zwei Sperren vor den beiden NEBENFFLOORS, Hangars, waren uns sofort aufgefallen. Denn diese waren untypisch. Diese Sperren waren nicht VOR dem Festivalgelände aufgebaut, sondern AUF dem Festivalgelände, um IM Festival die Menschenströme zu kanalisieren. So etwas habe ich noch nie gesehen, und ich habe zwischen 30 bis 40 Festivals in den letzten Jahren besucht.\nNORMALERWEISE ist auf dem Festivalgelände immer ein freier Zugang zwischen den Bühnen gestattet. Warum dort also eine Sperre aufbauen? Zumal das Festival auf einen FLUGFELD war, d.h. bis es dort zu einen Gedränge hätte kommen können, hätte man es vom Veranstalter her auch so einrichten können, dass man mehrere Kilometer auf das alte Tempelhofer Flugfeld hinaus laufen hätte können, so dass Millionen Menschen dort Platz gehabt hätten. Aber nein. Man baute diese Sperren auf. Aha. Wieso?\nDer zweite, und entscheidende organisatorische Fehler war die Running Order AUF den Bühnen. Denn nachdem auf der großen Hauptbühne das Programm endete (mit den Editors) wollten selbstverständlich 90 Prozent der Festivalbesucher 2manyDjs und Fat boy Slim hören. Warum spielten die nicht auf der Hauptbühne? Das ist so (von der Wichtigness jetzt etwas übertrieben), wenn man die Beatles und die Rolling Stones in eine Nebenhalle stellt, und sich dann wundert, dass Alle dorthin wollen, und eben nicht zu den anderen Bühnen, wo unbekannte Acts spielen.\nUnd warum hat man die Sperren ganz geschlossen  ich war da. Sie haben keinen mehr rein gelassen  wenn der Hangar noch nicht mal voll war?\nWirklich: Der Hangar war (ich war dort) zu keiner Zeit überfüllt. Es gab zu keinem Zeitpunkt Gedränge, Geschiebe oder auch nur den Anflug einer Panik. Das gab es nur draußen, nachdem logischerweise alle von Hauptbühne, durch die sinnlose Sperre wollten, um die Topacts zu sehen. Es MUSSTE dort eng werden. Diese Sperre war die sich selbst erfüllende Prophezeiung, das Perpetuum Mobile, welches ein Gedränge auslösen musste. Die hatten gar keinen anderen Sinn.\nSchlechte Planung des Festivalprogramms.\nKünstliche Verengung des Raumes.\nDazu kommt eine Null Informationspolitik vom Veranstalter (die Party ist vorbei  der Rest ist euer Problem).\nEin paar Wochen nach dem Duisburg Debakel war dem Veranstalter die Erinnerung an das Drama wohl noch zu frisch. Deswegen wurde die Veranstaltung abgebrochen, bevor es zu Schlimmerem kam. Muss denn immer erst etwas passieren? Nein. Muss es nicht. Aber es WÄRE auch nichts passiert, hätte man sich mal ein paar Gedanken zu der ganzen Geschichte gemacht, hätte man sich die Zeit genommen. Dass die Polizei die Veranstaltung lieber auflöste, als irgendetwas zu riskieren, das verstehe ich. Was die aber überhaupt auf dem Festivalgelände zu suchen hatte, ist die nächste Frage:\nIch habe 60 Euro für die Sicherheit meines Lebens und all meiner Mitbesucher bezahlt. Das war nicht wie in Duisburg, wo die Leute ohne finanziellen Aufwand auf gut Glück auf den Veranstalter gezählt haben. Ich habe dem Veranstalter finanzielle Mittel in die Hand gegeben, damit so etwas nicht passiert. Bei 10000 Besuchern, wurde  ohne die Massenhaften Sponsoren  allein so 600000 Euro zusammen getragen. Wie viel davon wurde in die Planung investiert? Wie viel in den kurzen Gedankengang, dass ein Name beliebter und bekannter ist, als der Andere? Zudem das die Leute sich nicht einfach gleichmäßig auf die anderen Bühnen verteilen, wenn die meisten Menschen Touristen sind, die extra deswegen anreisen, und bis zu Schluss bleiben – wieso hätten die vorzeitig nach hause/weg geehen sollen? Wieso hat man nicht bedacht, dass nicht alle Leute die wollten, in den Hangar gepasst hätten? (War das so? Oder weshalb gab es keinen Einlass mehr?) Und noch mal: Wieso hat man das Programm nicht nach draußen verlegt, und die 2manyDJs und Fat Boy Slim gleichzeitig spielen lassen? Zwar hätten alle gemault, dass man einen der Headliner verpasst, aber die Menschen hätten sich aufgeteilt – und wenn dies aus Lärmtechnischen Gründen nicht möglich war, warum hat man dann nicht den zweiten Hangar mit einem Headliner besetzt, und die unwichtige, schlecht besuchte Band gecancelt? Zu der niemand drängte?\nAm nächsten Tag wurde das Programm verkürzt, zusammengestrichen und im 23 Uhr war Schluss. Etwa 7 Stunden früher als geplant.\nDavon war am Tag zuvor KEINE Rede.\nWurde immer noch an den Sperren gedrängt?\nWo war da der Zusammenhang? Und war das nicht ein einziges Eingeständnis dafür, dass der Organisator sich eingestand, dass das Festival schlecht organisiert war?\nWir verpassten so gut wie alles, weswegen wir angereist waren. Einfach weil wir damit nicht rechnen konnten. Es ergab keinen Sinn das Festival zu erkürzen. Abbrechen – bevor es Tote gibt, da die Sicherheitslage nicht garantiert werden kann – ok. Aber verkürzen? Wozu?\nWir ließen kurz im Internet nachsehen, was los war, aber auf der Hauptseite stand überhaupt nichts, dass etwas passiert war. NICHTS. Nicht einmal jetzt. Und nicht einmal dort konnte man sehen, wann welche Band, wann welcher Künstler spielen würde. Dort gab es nur eine arrogant, selbst beweihräucherte Rede, dass man alles Menschenmögliche getan hatte, um den sicheren Festivalverlauf zu garantieren. Was nicht stimmte. Und das man doch noch am Samstag bis elf machen würde, was doch eine tolle Leistung war (was da nicht stand: Weil man doch vorher so schlecht geplant hatte\nWas ist aber, wenn man das Programm schnell und kurzfristig, ohne Informationen für die Besucher, zusammenkürzt? Genau. Alle kommen auf einmal und drängen in einem noch kürzen Zeitfenster an die Bühnen  von dem Verteilen der Massen konnte jetzt keine Rede mehr sein. Als wir von der Hauptbühne nach Boys Noize weg wollten, war es enger als die ganze Nacht zuvor. Und die Leute gingen langsam, ohne Gestoße und Gedränge auseinander. Dort. Wo KEINE SPERRE sie daran hinderte. Wie auf jedem Festival sonst auch.\nZu lesen, dass der Organisator bei sich keine Schuld sieht, ist der blanke Hohn. Lachhaft, dass im nächsten mit noch mehr und noch größeren Aufwand geplant wird.\nGeld gab es übrigens keines zurück. Irgendwann würde es eine Ausgleichveranstaltung geben  wofür man sich noch im Flugblatt selbst auf die Schulter klopfte. Man muss doch erst mal so viele Topacts noch mal bekommen.\nWie ich es schon am Einlass in Tempelhof erklärte hatte.\nICH KOMME NICHT AUS BERLIN!!!!\nWie etwa 80 Prozent aller Besucher (fast nur Touris, Engländer wie Holländer dort).\nDas bringt mir/uns einen SCHEIßDRECK!!!\nAber man kann ja nicht einmal zu einer zentralen Beschwerdestelle gehen, sondern muss dann so ein armes Würstchen von Mitarbeiter anblaffen, der auch nichts dafür kann.\nHätte es dort eine zentrale Anlaufstelle zur Beschwerdeabgabe gegeben, die man einfach mal so anschreien hätte können, um sich Luft zu machen, dann wären sie von den Besuchern an diesem We massakriert worden.\nDenn die Leute reagierten nicht mit Verständnis.\nWeil man in diesem Kontext nicht darum bitten konnte.\nDa ich draußen war, machte ich zwei Fotos von der Sperre und der Situation. Aber auch nur, weil Fever Ray, die vor 2manyDJs spielen (sollten, also wegen 2manyDJs), so langweilig waren.\nKommen wir zum privaten Teil. Denn wir machten aus der schlechten Organisation. Dem Betrug. Der Verarasche. Der Unfähigkeit des VERANSTALTERS, das Beste.\nSound of my shoes…\nam 3. September 2010 von gegenvernunftin Allgemein15 Kommentare\nStop! Nicht Tanzen!\nStellen sie beide Schuhe ne-ben-ein-an-der auf den Boden\nDA WO ICH ES SEHEN KANN!!!\n– Ja, ja. Ist ja schon gut\nIch spar schön meine Kräfte. Halte mich fit und gesund, dieses Wochenende.\nFür nächste Woche. Für die Hauptstadt. Für das Festival.\nUnter anderem auch für die Brüder Dewaele\nAuch bekannt unter dem Namen 2manyDJs.\n2 many djs at Pukkelpop 2010\nHab schon lange kein ACDC und Guns and Roses mehr auf dem Dancefloor gehört 😉\nI freu mi :p\nStop! Halten sie den Kopf gerade.\nBEIDE Füße flach auf dem Boden lassen\nDer Takt kommt auch gut ohne sie klar.\nDen brauchen sie nicht mit dem Fuß mitwippen.\nJa, das wird heute Einer dieser typischen Ich-habe-nichts-zu-sagen-Einträge, wie ich sie bei Anderen verabscheue\nKomischerweise bekomme ich jetzt Zigaretten geschenkt, wo ich erklärt habe, dass ich jetzt doch nicht langsam mal richtig mit dem Rauchen anfange (ist übrigens ein Herr Lehmann-Zitat, hat das irgendwer gemerkt?)  wobei der/dir nur darauf spekulieren, dass ich zum Rauchen anfange, und sie dann von mir Schnorren können. Und nicht wieder die fast ganz abgebrannten Kippen aus meinem Aschenbecher zu Rauchen.\nIch hoffe, ich kann heute noch einen echten Text erarbeiten\nHabt einen schönen Tag, und nehmt das Leben nicht zu ernst.\nIhr wisst doch, was der große Wittgenstein gesagt hat:\nDie Logik ist transzendental.


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Gemüse, aber das richtige: Zwiebeln und Brokkoli Besonders gesund für Wärmende salben für das schultergelenke und Gelenke sind jedoch bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe in einigen Obst- und Gemüsesorten.\nIch musste in der Apotheke nämlich lediglich die Rezeptgebühr von zehn Euro zahlen.\nRheuma // Behandlung von Rheuma Schmerzen Endoprothese Kniegelenk Kosten\nMorgens nur schwarzer Kaffee, mittags ein Steak mit Pommes, zwischendurch mal eine Bratwurst oder Leberkäseabends Käse und Wein oder Bier: Für mehr als der Hälfte der Deutschen sieht der tägliche Speiseplan etwa so aus. Fleisch, Wurst und fetter Käse schaden den Gelenken doppelt Was viele nicht wissen: Auch die Gelenke leiden unter dieser Ernährung und das gleich zweifach.\nWie der Name des Syndroms bereits sagt, ist der Nerv in seinem Verlauf eingeengt und dadurch gereizt und gequetscht. Allgemeines Bei einer Verstauchung unterscheidet man folgende Grade: Ungefähr bei einem bis 2 von 10 Menschen mit einer schweren Verstauchung bleibt das Sprunggelenk dauerhaft chronisch instabil.\nTritt Rheuma auch bei Kindern auf? Ich war jedoch an einem Punkt, an dem ich jede Aussicht auf Linderung dankend annahm. Der Überschuss ist mehrheitlich getrieben durch dauerhaft einseitige oder falsche Ernährung: Zuviel Fleisch, Fisch, Innereien, Meeresfrüchte.\nArthrose und rheumatoide Arthritis - was ist der Unterschied? Akute Überanstrengungen bzw. Ein typisches Merkmal der rheumatoiden Arthritis ist das gleichzeitige Vorhandensein der Beschwerden auf beiden Körperseiten z.\nAllerdings ist es meist möglich, sie gut in den Griff zu bekommen, sodass die Gelenkzerstörung aufgehalten werden kann, und die Beschwerden bestenfalls ganz verschwinden. Gut unterscheiden lassen sich beide Rheumaformen auch daran, wann sich die Symptome zeigen.\nWichtigster Gegenspieler der Arachidonsäure ist OmegaFettsäure. Wird die Krankheit nicht behandelt, verschlechtert sie sich in etwa neun von zehn Fällen. Wird die rheumatoide Arthritis früh erkannt und behandelt, lassen sich Gelenkschäden bestenfalls verhindern. Im fortgeschrittenen Stadium ist der Knorpel häufig komplett zerstört und es reibt Knochen behandelt arthrose des knies in der hüfte Knochen.\nForscher vermuten Infektionen oder genetische Veranlagung als Auslöser. Spätestens nach 20 Minuten oder früher, wenn die Masse warm geworden ist, entfernen Sie den Wickel. Diese Fehlsteuerung führt zu den quälenden Entzündungen.\nDie betroffene Stelle im Wechsel abbrausen: 30 Sekunden warm, zehn Sekunden kalt.\nArthrosis deformans finger\nSchmerzende beingelenke tut weh\nScharfer schmerzen im ellenbogen der hand taub\nBeim auftreten schmerzen im sprunggelenk\nRitonate gel für gelenke preise\nCreme für Rheuma Gelenke


Ausleitungsverfahren | Heilpraktiker Ralf Deubgen, Aachen\nEine der wichtigsten Therapieformen der Naturheilkunde ist das Ausleitungsverfahren.\nDer Mensch ist grundsätzlich – und mit zunehmender Tendenz – einer Vielzahl von körperfremden Stoffen ausgesetzt. Teilweise kann der Organismus diese zwar selbst wieder abbauen oder ausscheiden. Häufig aber kommt es auch dazu, dass sich körperfremde Stoffe ansammeln. So kann es z. B. zu Einlagerungen im Fett- und Bindegewebe kommen, die zu lokalen oder auch allgemeinbefindlichen Beschwerden führen können.\nVor der Anwendung eines Ausleitungsverfahrens kann es nötig sein, den Organismus zunächst mit einer aufbauenden Therapie zu stärken – dies wäre z. B. sinnvoll bei Erschöpfungszuständen.\nZiel des Ausleitungsverfahren ist, die Beschwerden abzubauen, den Organismus von den abgelagerten Giften zu entlasten, sowie seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dauerhaft zu festigen.\nUm den Körper von Giftstoffen und Schlacken zu befreien, verwendet der Heilpraktiker verschiedene, je nach Befund bestens geeignete, natürliche Entgiftungswege. Zur Ausleitung kommen dabei sowohl die Haut, das Blut, der Darm oder das Lymphsystem in Betracht. Zu diesen Verfahren gehören unter anderen der Aderlass, das Baunscheidtverfahren, das blutige Schröpfen sowie die Blutegeltherapie.\nDas blutige Schröpfen führe ich nicht mehr durch, denn die Ausleitung durch Blutegel ist durch die sehr lange Nachblutung meiner Meinung nach einfach besser und die Haut wird bei Blutegeln nur minimal verletzt, so dass auch die Gefahr einer Narbenbildung meiner Meinung nach geringer ist.\nDie Schröpfgläser müssen beim blutigen Schröpfen bei Mehrfachverwendung nicht nur zuerst mit einem speziell zugelassenem Desinfektionsmittel unter Beachtung der Einwirkzeit desinfiziert, sondern anschließend auch noch sterilisiert werden. Lassen Sie sich vom Praxisinhaber also den Sterilisator zeigen – dieser muss für die großen Köpfe schon extrem groß sein. Ich war bisher so verfahren, das der Patient beim blutigen Schröpfen nur neue unbenutzte Schröpfgläser erhielt und ich sie danach entsorgte oder er sie mit nach Hause nehmen durfte.


TuS-Rückrunde startet in Leipzig\nDer TuS N-Lübbecke startet beim SC DHfK Leipzig in die Rückrunde. Die Partie beginnt an diesem Samstag, 19. Dezember, um 19 Uhr in der Arena Leipzig. Unsere Mannschaft will nach vorne blicken und den kleinen Aufwärtstrend mit den soliden Leistungen in Hannover und daheim gegen die SG Flensburg-Handewitt bestätigen.\nMit dem Anspruch, ein gutes Spiel zu absolvieren und das maximale Leistungsvermögen abzurufen, reist die TuS-Mannschaft bereits am Freitag nach Sachsen, um sich in aller Ruhe auf das Match vorbereiten zu können. Denn alles andere als optimal verlief die jüngste Trainingswoche, wie Interimstrainer Zlatko Feric auf der obligatorischen Pressekonferenz am Donnerstagmittag in Lübbecke berichtete: Bei Jens Schöngarth wird die Therapie weiter fortgesetzt, Ramon Tauabo war an einem Magen-Darm-Virus erkrankt, zu Wochenbeginn erwischte es auch Nikola Blazicko (Infekt) und Matevz Skok fehlte ebenfalls aufgrund eines Infekts. Da war bei den genannten Spielern natürlich auch nicht immer an Training zu denken… Zudem musste Gabor Langhans ebenfalls eine Trainingspause einlegen. Gleichzeitig gab Zlatko aber auch Entwarnung: „Bis auf Jens Schöngarth werden alle in Leipzig dabei sein!“ Das ist gut und macht Hoffnung.\nAuch wenn die Mannschaft es im Hinspiel verpasst habe, die zwei schon greifbar nahen Punkte zu holen, habe sie sich selbst die Möglichkeit hierzu erarbeitet, blickt Zlatko aufs Hinspiel im Oktober zurück. Einmal mehr komme es auch Samstag in Leipzig darauf an, ein sehr gutes Rückzugsverhalten zu zeigen, denn nur so könne das Leipziger Tempospiel im Angriff ausreichend unterbunden werden. Die Qualität im Kader des kommenden Gegners sei groß, so Zlatko Feric, und schiebt nach, Leipzigs Trainer Christian Prokop baue nicht zuletzt auf seine Rückraum-Shooter Philipp Pöter und Philipp Weber, die jede Abwehr vor besondere Probleme stelle.\nBei der Erinnerung an das Hinspiel ärgert sich Niclas Pieczkowski noch heute sehr, dass das Spiel in den letzten zwei Minuten verloren ging. Gleichzeitig schöpft er daraus aber auch neue Motivation, im Rückspiel es besser zu machen, „dann nicht nur über 58, sondern über 60 Minuten“. Den Leipziger Trainer kennt Niclas gut, trainierte er doch bereits in Essen unter ihm, daher weiß unser Mittelmann auch, dass Christian Prokop „in der Defensive auf eine aggressive Abwehr baut und im Angriff viel Wert auf das Tempospiel legt“. Für ihn und seine Mannschaftskameraden gehe es in Leipzig vor allem darum, die ansteigende Tendenz zu bestätigen. Die Abwehr stand zuletzt sicherer und „im Angriff lief der Ball oft auch besser“. Jetzt sollten nur noch die technischen Fehler minimiert und die freien Würfe verwandelt werden!\nOb das Vorhaben gelingt, wird der Samstagabend zeigen. An Unterstützung wird es dem TuS-Team in Leipzig nicht mangeln, bricht doch der TuS-Fanclub „Red Devils“ zu einer zweitägigen Auswärtsfahrt auf nach Sachsen!


brand:CUTICELL: | Produktsuche\nGebrauchsinformationen Anwendungsgebiete Cuticell® Classic eignet sich zur klassischen Behandlung exsudierender Wunden, wie z.B.: - Verbrennungen 1. und 2. Grades. - Risswunden und Abschürfungen. - Ulcus...\nGebrauchsinformationen Anwendungsgebiete Cuticell® Contact eignet sich zur Behandlung von akuten und chronischen Wunden, wie z.B.: - Schürf- , Schnitt- und Platzwunden. - Verbrennungen 1. und 2. Grades....\nAnwendungsempfehlung Anwendungshinweise Cuticell® eignet sich zur klassischen Behandlung oberflächiger, exsudierender Wunden, wie z.B.: - Verbrennungen 1. und 2. Grades. - Risswunden und Abschürfungen....


Der Vatikan sucht seine "Raben" > Kleine Zeitung\nZuletzt aktualisiert: 30.05.2012 um 19:03 UhrKommentareDer Vatikan sucht seine "Raben"Niemand im Vatikan glaubt, dass Paolo Gabriele, bisher der Kammerdiener des Papstes, Einzeltäter war. Jetzt sucht man nach anderen "Raben" (Verrätern) im Umfeld Benedikts XVI.\nFoto © APIm Osten hinter der Engelsburg bahnen sich die ersten Sonnenstrahlen ihren Weg. Es ist 5.30 Uhr. Wie an jedem Morgen steht der Papst um diese Zeit in seinem Schlafzimmer im dritten Stock des Apostolischen Palasts auf. Eine halbe Stunde Morgenlektüre, dann schlüpft Benedikt XVI. in seine weiße Soutane, setzt sich das Pileolus auf den Kopf und feiert mit seiner Wohngemeinschaft, zwei Sekretären sowie den vier Haushälterinnen, die Frühmesse in der Privatkapelle. Um Punkt 8 Uhr serviert der Kammerdiener das Frühstück. Bis vor einer Woche brachte "Paoletto" Kaffee, Milch, Brot und Marmelade. Jetzt sitzt der Majordomus des Papstes in einer Zelle der Vatikan-Gendarmerie und wartet auf seinen Prozess.\nPrivatsekretär in Verdacht\nDoch der Skandal um gestohlene Geheimdokumente im Vatikan hat auch die Routine im Tagesablauf des Papstes verändert. Statt Paolo Gabriele, in dessen Wohnung die Vatikan-Gendarmen vier Schubladen voller Dokumente vom Schreibtisch des Pontifex gefunden haben, serviert nun ein anderer Kammerdiener den Morgenkaffee. Sogar die Presseschau über die von ihm so geschätzte Karikatur auf der Titelseite des Corriere della Sera kann sich Benedikt XVI. nicht mehr recht freuen. Am Montag zeichnete der Karikaturist einen eingesperrten schwarzen Raben in das Papstsiegel. "Corvi", Raben, so werden in Italien auch Verräter genannt.Die italienischen Zeitungen breiten täglich neue Details über die Affäre aus, in der der Papst scheinbar machtlos einem Machtkampf in der Kurie zusieht.Nun gerät auch sein Privatsekretär Pater Georg Gänswein immer mehr in die Schlagzeilen. Weil er die Tagesgeschäfte des Papstes regelt, ist er einigen hohen Prälaten zu einflussreich geworden. Gänswein filtert die Post, bestimmt Termine und ist die entscheidende Schleuse zum Papst. Auch das ist ein Merkmal der jüngsten Affäre: Jeder, der in Abwesenheit eines autoritären Papstes im Vatikan Macht angehäuft hat, wird zum Ziel von Intrigen. Gänswein soll es auch gewesen sein, der den Kammerdiener letztlich überführte.Als vor Tagen das Buch des italienischen Journalisten Gianluigi Nuzzi "Seine Heiligkeit" mit geheimen Vatikan-Dokumenten veröffentlicht wurde, entdeckte der Papstsekretär darin auch eine Akte, die nicht aus dem Archiv des Staatssekretariats stammen konnte, sondern nur aus den päpstlichen Zimmern selbst. Gänswein soll Paolo Gabriele zu einem Vieraugengespräch gebeten haben und ihn mit seinem Verdacht konfrontiert haben. Der Kammerdiener leugnete und wurde am folgenden Tag verhaftet. Seine Anwälte kündigten an, er werde mit der Vatikanjustiz zusammenarbeiten.Doch die These vom Einzeltäter überzeugt in Rom kaum jemanden. Die von Benedikt XV. vor vier Wochen eingesetzte Kardinalskommission um den 82 Jahre alten Spanier Julian Herranz befragt weiter Vatikan-Mitarbeiter und Eminenzen. Täglich gibt es neue Gerüchte. Erst hieß es, auch gegen Kardinäle werde ermittelt. Vatikan-Sprecher, Pater Federico Lombardi, dementierte. Gerüchte aus dem Weg zu räumen ist die Hauptaufgabe des Jesuitenpaters.Fest steht, dass die Intrigen wohl auf einen Konflikt zwischen Kardinalstaatssekretär Tarcisio Bertone und einer Reihe einflussreicher Kardinäle zurückzuführen sind. Der 77 Jahre alte Salesianer Bertone war unter Ratzinger Sekretär der Glaubenskongregation und ist seit Jahren einer der engsten Mitarbeiter des Papstes, der ihn 2006 zum Chef des Staatssekretariats, dem zweiten Mann im Vatikan, ernannte.Bertone und Ratzinger seien freundschaftlich verbunden, heißt es im Vatikan. In der Kurie allerdings hat der Kardinal aus Turin immer mehr Anhänger verloren. Zum einen gilt sein Stil einigen als selbstherrlich und eitel, Bertone soll zudem einen Korruptionsfall im Staatssekretariat decken.Die Zahl seiner Gegner ist groß. Der Leiter der italienischen Bischofskonferenz, Kardinal Angelo Bagnasco, ärgert sich, dass sich Bertone oft in italienische Angelegenheiten einmischt. Ihm wird auch die Entlassung von Ettore Gotti Tedeschi, dem Ex-Chef der Vatikanbank, angelastet. Tedeschi gilt als Vertrauter des Papstes, dieser könnte sich im Dezember von seinem unbequemsten Mitarbeiter trennen. Bertone wird dann 78. Das Kirchenrecht sieht vor, dass der Kardinal dann um seinen Rücktritt bittet, den der Papst meist ausschlägt. Diesmal könnte Benedikt XVI. das Angebot annehmen, um das Heft im Vatikan wieder in die Hand zu nehmen.\nPapst vertraut Mitarbeitern trotz Skandal\nKardinäle im Vatikan befragt


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BBQ-WEEK 2022 – Jetzt Tickets bestellen! – FIRE&FOOD\nSorgen für den heißen Sound der BBQ Week: Die Musiker Stepke und Heiko alias Volle Matte (oben) und der Straßenmusiker und Weltenbummler Markus K (unten).\nHolt euch schon jetzt euer Ticket für die BBQ WEEK 2022! Es wird ein echtes Fest, denn wir feiern 2022 das 20-jährige Jubiläum von FIRE&FOOD. Zu diesem Anlass planen wir einige Überraschungen für alle Grill- und BBQ-Fans. Außerdem warten auf der BBQ WEEK Highlights wie der beliebte Dutch Oven Cook-Off und erstmalig der SCA Steakwettbewerb auf euch!\nDie Standard-Tickets für Besucher sind ab sofort HIER verfügbar. Der Ticket-Verkauf für die Premium Night und die Masterclasses startet dann in den nächsten Tagen und Wochen.\nBeginn der BBQ-Messe auf dem „albgut – Altes Lager” in Münsingen ist der 06. Mai 2022. An drei Messetagen heißt es dann „Grill on“ auf der Schwäbischen Alb. Das historische „albgut“ bietet Gästen und Ausstellern ein einmaliges Ambiente, passend zu den Themen Outdoor Living und Outdoor Cooking. Es wird ein Genuss für alle Sinne, mit loderndem Feuer, betörenden Grillaromen und ausgelassener Stimmung – lebendiger BBQ Lifestyle pur.\nDie Besucher können sich nicht nur über die neuesten Grilltrends informieren, sie erleben auch den Dutch Oven Cook-Off (07.05.) und die SCA Steakmeisterschaft (08.05.). Bei diesen Wettbewerben messen sich die BBQ-Profis in zwei echten Königsdisziplinen. Zudem trifft sich die Szene zur festlichen Premium Night und unsere Grillmeister zeigen in ihren Masterclasses, was echte Pitmaster wissen sollten – vom Fleischcut bis zur Zubereitung.\nFür den richtigen Sound sorgen die Band Volle Matte am Samstag und Sonntag, sowie "The Blues Looper Man" Markus K auf der exklusiven Premium Night am Samstagabend.\nDu möchtest auf der BBQ WEEK ausstellen? Ausstellerinfos unter https://www.bbq-week.de\nDu bist ein Grillprofi? Jetzt zum Dutch Oven Cook-Off bzw. der SCA Steakmeisterschaft 2022 anmelden!\nJetzt Besucher-Ticket kaufen! Erhältlich für einzelne oder alle 3 Messetage.


2009-11-29 Florenzmarathon - Ulrich\nAutor Thema: 2009-11-29 Florenzmarathon - Ulrich (Gelesen 305 mal)\n« am: 29.11.2009, 00:00:00 »\n« Antwort #1 am: 29.11.2009, 00:00:00 »\nDer LCC war erst kurz Geschichte, … Nein ich meine den Marathon und schon schaut mich Heidi treuherzig an. Willst nicht noch einmal? Ach ich hoffe sie meint was anderes und sage sofort JAAAA!\nVerdammt, sie meint noch einen Marathon! Und ich Depp hab ja gesagt.\nGut suchen wir halt, was es noch alles geben könnte... Warm sollt´s halt sein, also suchen wir im Süden.\nMein Favorit ist Palermo, doch hier ist die Anreise zu strapaziös. Was gibt’s denn noch? Toskana, Florenz! Naja, gibt’s halt eine gute Pizza und ein paar gute Fotos. Schnell gelaufen wird sicher nicht mehr, der 3. Marathon in 6 Wochen ist der Ausklang einer durchwachsenen Saison.\nWir suchen ein Hotel, finden erst kein passendes, erkundigen uns bezüglich einer Zugsverbindung. Die Auskunft des ÖBB-Schalterfahrkartenverkäufers:“da gibt’s nichts mehr“ nötigt mich zur Antwort:“ich wollt ned wissen, OB´s geht, sondern WIE wir hinkommen“. Siehe da, 3 Minuten drauf hält Heidi unsere Karten in Händen. Hotel finden wir dann doch auch noch schnell, ebenso klappt die Anmeldung problemlos. Gut, dann wird halt noch ein wenig gelaufen. Wir laufen, versuchen auch der Schweindlpest zu entgehen und sehen der Abreise entgegen.\nMit Grinsen erfahren wir von vielen, die ruhig, still und heimlich auch in Florenz laufen wollen, schaffen es auch, die Idee weiterzugeben. Nun, im Endeffekt waren wir doch einige, die unser Forum vertreten haben.\nOK, Abfahrt um 6:30, Aufstehen um 4:00.. Wir trotten durch die schwarze Morgenstund, schaffen es leicht, pünktlich am Bahnsteig zu sein und sitzen im Zug nach Venedig/Mestre. Ok, das geht ja noch halbwegs. Die ersten Eindrücke von jenseits der Grenze: eine wunderschöne Landschaft, sehr freundliche Menschen, nun, die besten Seiten Italiens haben sich uns gezeigt.\nVenezia, die Serenissima, die Stadt zwischen Wasser und Himmel, ich freue mich schon sehr drauf, dich endlich kennenzulernen. Endlich erreicht der Zug die Gegend..., nur wo ist da auch nur IRGENDWAS, das mich an diese traumhaften Bilder der Stadt erinnert. Nun, klar, Venezia Mestre ist weit von jenen Palazzis entfernt, die man aus den Bildern kennt. Ein eher kleinerer Bahnhof, der für uns eine primäre Attraktion hat... . Wieder treffen wir auf Martin Geisnek, unseren Freund mit seiner Frau. Schon witzig, bei jedem unserer Herbstmarathons war Martin dabei\nWir beschließen, einander in Firenze auch zu treffen und essen zu gehen, leider sollten wir es aber nicht schaffen .\nOk, nun geht’s in den Zug. Wir haben reserviert, wie offensichtlich alle anderen auch. Der Zug, das Einsteigen befremdet den gelernten Wiener ein wenig. Kein einziges unfreundliches, grantiges Wort, bis auf unsere nördlichen Nachbarn, die ihre Plätze auch nach 15 Minuten noch nicht gefunden haben. Viva Italia, das taugt mir. Der Zug gleicht eher einem Langstreckenflieger in der first class. Man hat Platz, sitzt bequem in einem fast geräuschlosen Eilzug.\nOk, irgendwann, nach mehreren Stunden kommen wir in Firenze an. Ein Menschengewurl der besten Art, es macht Spaß. Ein wenig nur wollen wir auf unsere Taschen aufpassen, nichts aber geschieht.\nLeider verpassen wir Martin und Karin am Bahnhof, machen uns bald auf den Weg in unser Hotel, das laut Stadtplan nur wenige hundert Meter entfernt ist. Nun, nach ca 30 Minuten haben wirs gefunden.\nEin kleines feines Hotel, wunderschöne alte Mauern, mir gefällts einmal gleich sehr gut. Heidi wird auch gleich mit „ihrem“ Lied begrüßt, was ihr ein gequältes Lächeln abringt\nOk, es ist noch nicht sooo spät,wir wollen uns noch um unsere Abendgestaltung kümmern.\nWir haben ja ausgemacht, dass wir uns in Florenz mit Kitty treffen, schnell schreiben wir uns zusammen und treffen uns an der Piazza Santa Maria Novela und gehen einmal essen. Nun, sagen wir einmal, die Pizza unseres Pakistanis um die Ecke ist besser\nAm Samstag bummeln wir durch die Stadt, schauen uns in der Kirche Santa Maria Novela die genialen Fresken an, eine Illustration von Dante´s Divina Commedia . Ein paar wenige Bilder davon gibt’s auch im Picasa.\nKitty ist so nett uns anzubieten, uns zur Marathonmesse mitzunehmen, der Kerl ist mit dem eigenen Auto gekommen, ein mutiges Wagnis, angesichts des für uns Mitteleuropäer durchaus „intensiven“ Strassenverkehrs in italienischen Städten. Die Expo.. ein Chaos wie üblich bei großen Stadtmarathons, nur die Startnummernabholung, sowie die Ausgabe (und der gleich darauf folgende Umtausch des Leiberls) verlaufen professionell und schnell. Kurz versuchen wir ein Treffen mit Eva und Walter zu arrangieren, scheitern jedoch in der Folge am florentinischen Abendstau.\nWir schmausen wieder einmal Pizza und suchen bald drauf das Hotel auf, immerhin ist morgen doch ein Marathon zu laufen.\nSonntag: Aufstehen, Powerriegel und Wasser zum Frühstück, Buffet gibt’s noch keins\nDann bald auf zum Ziel (damit wir rechtzeitig dort sind ) geben unser Kleidersackerl ab und fahren mit dem Bus zum Start.\nOk, der eigentliche Marathonbericht beginnt endlich:\nEs ist saukalt, ich zittere am ganzen Körper, Erinnerungen am Graz werden wach, doch die Aussicht auf die Stadt in der Morgensonne entschädigt ein wenig. Wir plaudern wieder mit Martin und Karin, bis wir uns dann recht bald in die wartende Menschenmenge stellen. Warten und warten, sicherlich eine halbe Stunde. Eine halbe Stunde, in der unglaubliche Mengen von Leiberln, Pullovern und Hemden durch die Luft fliegen. Die Leut haben ihre alten Fetzen mitgenommen und entsorgen sie hier, knapp vor dem Start. Ich bibbere wie Espenlaub und nehme mir kurzentschlossen eins der vielen Shirts um nicht ganz auszufrieren. Nach Ewigkeiten.. der Start. Gut, die Strecke ist leicht erklärt. Erst kurz bergauf, hier nehme ich nach vielleicht 500m einmal gleich eine Pinkelpause. Hunderte folgen meinem Beispiel (rede ich mir zumindest ein ) und bewässern die Botanik der ersten Kilometer. Das oft gehörte Bergabstück entpuppt sich als harmloser als gedacht, nur die kalten Muskeln verlangen einen vorsichtigen Tritt. Nachdem Heidi so nett ist, sich auf mein Tempo runterzubremsen und wir so den ganzen Marathon gemeinsam laufen haben wir massenhaft Zeit die Szenerie zu beobachten. Ich fotografiere und filme fleißig in der Gegend herum und bemühe mich als Kellner bei den Verpflegungsstellen Heidi mit Tee, Iso und Wasser zu versorgen. Die Stimmung an der Stecke ist grandios, wir lernen, dass es hier nicht „BravO“, sondern in der Mehrzahl „BravI“. Das gefürchtete Kopfsteinpflaster ist eigentlich halb so schlimm, die engen Kurven stören in unserem Tempo auch nicht wirklich, es macht eingentlich einfach nur Spaß zu laufen. Auffallend ist, dass wir im Verlauf der Strecke unzählige Male am Start vorbeikommen, zumindest scheint es so. Wir laufen durch viele nette kleine Parks, an genialen Bands vorbei. Die Stimmung bei KM 28 ist fantastisch, ich habe mir auch erlaubt, ein kleines Video reinzustellen..\nBessere Berichte des Laufes werden andere schreiben, ich muß einfach sagen, es war ein sehr netter Lauf, ich habe ihn sehr genossen. Die Organisation ist professionell, die Strecke lädt zum Sightseeing ein, die Zuschauer … einfach gradnioso. Heidi hält sich ebenso grandioso, läuft sehr konstante Zeiten, ich bemühe mich, ihr den Weg frei zu halten. So schaffen wir es, mehr oder weniger 42 km lang zu überholen, eine sehr nette und empfehlenswerte Erfahrung.\nWir laufen nach etwas nach 4 Stunden im Ziel ein, wobei ich vor lauter Zuschaueranimation Heidi kurzzeitig völlig aus den Augen verliere und so noch einen Sprint hinlegen muß, um sie nicht im Zielgewirr zu verlieren.\nNach dem Lauf schlendern wir zurück zum Hotel, duschen uns, und machen uns nach einer gepflegten Pizza (mal zur Abwechslung) zum Bahnhof auf, retour nach Ö.\nDie Abenteuer am Rückweg wären zwar erzählenswert, sind aber... eine andere Geschichte\nSo und das war´s für heuer wirklich mit den Marathons.. ODER?\n« Antwort #2 am: 02.12.2009, 08:42:19 »\n*heul* was das war es schon mit den marathons für heuer *snief*, aber es ist doch viel lustiger, statt long jogs zu machen marathon zu laufen (habe ich das vom richy gelernt :D?). super bericht, gespickt mit einem tollen stimmungsvideo. endlich sind wir wieder einmal zusammengelaufen, fast wie 2006 - halt weniger schnell - :) dafür noch toller!\n« Antwort #3 am: 02.12.2009, 09:18:05 »\nein sehr gelungener bericht und danke für die tolle zeit die ich mit euch in firenze erleben durfte.\n« Antwort #4 am: 02.12.2009, 16:05:27 »\nDas war ja nun ein intensiver Herbst. 3 mal in 6 Wochen ist zumindestens für Marathonlaufen recht häufig ;)\nSchön dass es so ein netter Lauf wurde und dass Ihr wieder gesund zurück seid.\nGrüße auch von RM ;)\n« Antwort #5 am: 04.12.2009, 11:16:38 »\ndio mio, war ich schon lang nicht mehr in florenz... - wird wirklich wieder einmal zeit. ansonsten lernen wir aus deinen erfahrungen: besser einmal zu oft nachgefragt als einmal zu vorschnell JA gesagt ;) - obwohl, grund zur klage oder reue gibts im speziellen fall ja scheinbar keinen. schön, dass es euch solchen spaß gemacht hat (es klingt jedenfalls ganz danach), aber jetzt ist dann schluss mit marathons für heuer (ja, heidi, einmal muss es sein, zumindest für ein paar wochen!)\n« Antwort #6 am: 05.12.2009, 11:26:54 »\nDer Anfang *rofl*... aber mit dem Zug dort runterfahren, vielleicht probier ichs nächstes Mal *überleg*\nAuf jeden Fall: Gratuliere zum tollen Saisonabschluss.. bzw. vielleicht kommt Euch ja noch ein kleines Läufchen unter? Morgen wär in Villach ein Benefizmarathon nach Klagenfurt, ohne Zeitnehmung aber zum guten Zweck...\n« Antwort #7 am: 05.12.2009, 20:50:09 »\nMah, miau, das haben wir leider zu spät gesehen.... :(\nNaja, es wär vielleicht doch ein wenig seltsam gewesen ;)\n« Antwort #8 am: 06.12.2009, 19:14:37 »\nUnersättlich dies Holger und Holgerinnen. Die mach´s immer wieder, meist sogar zusammen :) Wo das wohl hin führt ?\nBrav(o)i zu eurem Durchhaltevermögen !