Hitze im Sommer aus KfW55 Stadtvilla fernhalten - HaustechnikDialog\nHitze im Sommer aus KfW55 Stadtvilla fernhalten in Dämmung\nRedsonic 24.07.2021 10:09:44\nPhil a.H. 26.07.2021 17:10:28\nZeit: 24.07.2021 10:09:44\nich habe eine KfW55 Stadtvilla, gebaut mit 36er Porenbeton in monolithischer Bauweise. Ausrichtung Südsüdwest. Auf der Terrasse kann man quasi im\nSommer nicht sitzen. Ich suche noch nach einer Lösung.\nDas Haus heizt sich im Sommer so auf, dass wir im Wohnzimmer 27 Grad erreichen. Das Obergeschoss erreicht gefühlt noch höhere Werte. Unten habe ich fest verbaute Jalousien, oben keine. Um die Temperatur zu regulieren, hilft im Sommer teilweise das Untenlassen der Rollos.\nDennoch wird es angesichts der Wetterlagen zunehmend unerträglich im Sommer und ich stelle mir die Frage, was man tun kann.\nWie erfolgversprechende wären folgende Optionen:\na) Dämmung des Kaltdachs in den Sparren (falls Hitze vom Dachboden durchdrückt)\nb) Fensterläden im OG\nc) habt ihr weitere Ideen?\nZeit: 24.07.2021 10:18:34\nDer wichtigste Schritt ist Verschattung, durch die Fenster kommt mit der Sonne irre viel Wärme. Fenster/Türen generell zu, sonst kommt warme Luft rein.\nGibts ne KWL ?\nBei KFW55 müsste Dein Dach gedämmt sein, was wurde gemacht ?\nZeit: 24.07.2021 10:22:48\nJa, da muss man die einstrahlende Wärme durch Jalosien / Rolladen / Markisen abhalten. Im Neubau direkt mit installiert oder in deinem "Altbau" als Nachrüstung auch gerne mal automatisch.\nUnabhängig davon kann man ja mal die Oberflächentemperaturen der OG-Decken messen, ob wirklich Hitze von oben durchdrückt. Kaltdach dämmen wäre ich vorsichtig, nicht dass sich dort Tauwasser bildet. Da müsste man eher die Dämmung der OG-Decke verstärken.\nZeit: 24.07.2021 10:42:00\nFenster sind an heißen Tagen dauerhaft zu. Oben keine Jalousien zu machen, war in der Tat ein Fehler. Aber bei den Bausummen war irgendwann auch die Aufpreisspirale für Extras „leer gedreht“. Zumal ich kein Fan von diesem von-innen-verrammelt-sein war. Daher nur unten auf der Südseite bei den Terrassenelementen Jalousien.\nNein, das Dach ist nicht gedämmt. Muss bei KfW55 auch nicht. Es ist ein 21/22 Grad Dach mit dunklen Ziegeln. Temperatur auf dem Kaltdach im Sommer = Unerträglich. Nein, keine KWL.\nNachträgliche Jalousien sind immer aufgesetzt und daher optisch für mich keine Option. Daher Fensterläden als Idee.\nZeit: 24.07.2021 12:21:22\nna ja, Fensterläden könne eben nicht soweit gesenkt werden, dass zwar noch Licht reinfällt aber die Sonne nicht reinscheint.\nAutomatische und natürlich elektrisch betriebene Rollos senken eben nur soweit ab, wie es zum jeweiligen Zeitpunkt nötig ist und korrigieren die Stellung eben je nach Sonnenstand.\nZeit: 24.07.2021 12:33:03\nFensterläden mit Lamellen, dann gibt es auch noch ein bisschen Licht.\nIch habe viel Fensterläden gemacht, ordentlich ausgeführt (konstruktiver Holzschutz!) ist das aber auch keine billige Freude 😃\nZeit: 24.07.2021 13:31:15\nZitat von Redsonic\nDann wird aber die oberste Geschossdecke, also zwischen deinem Obergeschoss und dem Kaltdach, ziemlich ordentlich gedämmt sein. Wie ist das aufgebaut? Evtl. ließe sich das kostengünstig noch mal verbessern, wenn man oben auf dem Kaltdach noch mal ein paar cm aufbauen kann und will. Wobei ich eher vermute, dass die Sonneneinstrahlung das Hauptproblem sein wird und ob der guten Dämmung die Temperatur dann auch gut gehalten wird.\nDie Verschattung kommt natürlich am Besten nach draußen. Eine nicht ganz so gute, aber dafür günstige Alternative wären Thermo-Gardinen innen.\nZeit: 24.07.2021 13:39:29\nZeit: 24.07.2021 14:30:48\nIch würde erstmal an den unverschatteten Fenstern entweder mit Rettungsfolie experimentieren, oder gleich die semi-professionelle Lösung nehmen: Ein eingeklemmter Rahmen eines Fliegengitters, in den man anstatt des Fliegengitters einen Sonnenschutz einspannt. Sowas habe ich auch schon mit einer Art Rollo gesehen. das kostet zwar ein paar hundert Euro, hält aber auch einige Jahre und kann in Eiegnregie montiert werden und zum herbst auch rückstandslos demontiert werden.\nZeit: 24.07.2021 15:14:35\nZeit: 24.07.2021 15:33:05\nWenn's moderner als Fensterläden sein soll, dann gibt es inzwischen auch diese Holzelemente die in einer Schiene an der Wand entlang fahren.\nFind ich macht optisch echt was her.\nDiese Fensterläden in Form eines Holzelements gibt's in x formen. Evtl sogar mit verstellbaren Lamellen.\nAufs Dach noch ne PV Anlage die bringt auch noch einiges.\nDie Sonne kommt da nicht direkt auf die Dachplatten.\nSeit wir unsere PV Anlage auf beiden Dachseiten haben, ist sie Temperatur im OG spürbar verbessert worden im Sommer.\nKlar irgendwann heizt sich alles auf. Aber wir kennen etwa 8 Jahre ohne PV auf dem Dach, und nun über drei Jahre mit PV auf dem Dach.\nDas die PV natürlich noch mehr Vorteile hat, sollte klar sein ;-)\nZeit: 24.07.2021 15:51:15\nZeit: 24.07.2021 23:00:42\nDie Frage ist auch wo in welcher Region steht das Haus. Kommt es regelmäßig zu Wetterlagen welche eine hohe LF begünstigen.\nWäre ich in der Ausgangslage würde ich möglichst zentral zwei Inneneinheiten einer Split-Klima vorsehen. Trotz bester Isolierung und Verschattung kann man eine hohe LF überhaupt nicht und die Hitze nur ein paar Tage "fernhalten". Ist der Baukörper aufgeheizt ist er warm. Deswegen zentral an zwei Punkten eine Splitklima vorsehen. Bei Hitzeperioden laufen diese im Silent-Modus durch.\nZeit: 24.07.2021 23:50:10\nIst das eigentlich mal analysiert worden, in welchem Umfang Sommerhitze über das Dach eindringt? Ich wundere mich ja, dass nicht mehr Dächer weiss gestrichen sind. Denke bei unseren Frankfurter Pfannen ernsthaft darüber nach, weiss aber nicht so richtig, ob es das bringt.\nIn letzter Konsequenz wird man nicht ohne Klimaanlage auskommen können. Wir haben im Sommer alle Rolläden komplett unten, aber wenn diese 2 Wochen Dauerhitze kommen, dann nützt auch das nichts mehr, dann ist einfach die gesamte Substanz nach ein paar Tagen auf 25-27 Grad. Und in gut gedämmten Häusen geht dann auch die innerhalb des Hauses erzeugte Wärme durch Kochen, elektrisches Gerät, Menschen, etc. nicht mehr weg und ihr's dazu.\nFenster, durch die Sonne scheint, selbst wenn es nur ein paar Stunden am Tag sind, müssen einfach außen schattiert werden. Man schaue sich die üblichen Werte für solare Erträge an, dann weiss man, was da durch ein 2-3qm Fenster rein kommt.\nIch habe unser Dachfenster in einem sehr heißen Sommer mal von außen mit Spiegelfolie abgeklebt, und als ich dann darunter stand, wurde mir spontan gewissermaßen kalt, so extrem war der Effekt.\nZeit: 25.07.2021 00:34:38\nZeit: 25.07.2021 01:01:20\ndie (Auf)Preispolitik der Bauträger bringt einen leicht in Versuchung, Dinge wegzulassen, welche sich im Nachhinein als wichtig erweisen. Manches kann man eben nicht nachträglich integrieren.\nNicht alles, was unsere Altvorderen gemacht haben, war schlecht. Gehe mal durch ein altes Villengebiet und lasse dich inspirieren, z.B.:\n- Fensterläden mit Lamellen, welche im 45°-Winkel angeordnet sind (Sonne abgeschattet, aber etwas Licht kommt noch rein)\n- Begrünung der (insbesondere Süd)Fassade (ganzjährige Beschattung mittels Efeu, saisonale Beschattung durch Wein und Kletterrosen)\n- Laubbaum auf der Südseite pflanzen\nAber auch die Nachkriegsbauten zeigen, wenn's passt, einfache wirkungsvolle Mittel, welche im Sommer und Winter dämpfend wirken (muss natürlich gleich in der Planung berücksichtigt werden):\n- Garage an der Südseite angebaut\nGanz wichtig: In der Nacht, wenn möglich, richtig durchlüften. Die Dämmung hält die Wärme im Haus, da kann nur innen abgekühlt werden.\nZeit: 25.07.2021 08:48:45\nIst das eigentlich mal analysiert worden, in welchem Umfang Sommerhitze über das Dach eindringt? Ich wundere mich ja, dass nicht mehr Dächer weiss gestrichen sind. Denke bei unseren Frankfurter Pfannen ernsthaft darüber nach, weiss aber nicht so richtig, ob es das bringt.[...]\nDann hätte man im Winter aber auch weniger Erwärmung der Außenflächen, was einen entsprechenden Heiz-Mehrbedarf verursachen würde. Dann sollte man bei moderater Architektur doch eher den Schwerpunkt auf Reduzierung der winterlichen Heizenergei setzen als bei der Reduzierung der sommerlichen Kühllast.\nIch stimme aber zu, dass man heutzutage sich durchaus Gedanklen zu den sommerlichen Temperaturen machen sollte.\nSollte ich nochmals ein Haus bauen, würde ich mir schwer überlegen, im Erdgeschoss ein Fenster zu vergittern. Dann könnte man nachts dieses Fenster im EG weit geöffnet lassen ohne Angst vor ungewolltem Besuch und dazu eines im OG, in das so schnell auch kleiner einsteigt. Das würde dann schon eine sehr gute Sommernachtskühlung ermöglichen. Dann noch ein Fliegen- oder Pollenschutzgitter rein, meinetwegen noch mit einem automatischen Öffner, der die beiden fenster immer dann voll öffnet, wenn es draußen kälter ist als drinnen und schon käme man ziemlich weit im Sommer.\n... oder eben in den sauren Apfel einer kleinen Split-Klima beißen. Die treibt mich auch schon länger um wegen der Entfeuchtung. Aber nur für eine Woche pro jahr so ein Dingen kaufen und warten?\nZeit: 25.07.2021 11:16:16\nDu hast nun alle möglichen Tipps bekommen.\nNe Split Luft Klima kann zusätzlich im Winter auch heizen. Evtl in der Übergangszeit interessant wenn man die Hauptheizung noch nicht laufen lassen möchte.\nÜbrigens sind die guten Split Klimas effizienter im heizen als konventionelle Luft WP per Wasser.\nP.s. vielleicht braucht die evtl. Darunter liegende Terrasse auch noch ne Verschattung. Dann könnte man auch an ein Sonnensegel denken? Wobei du die Höhen besser kennst wie wir, ob das Sinn machen könnte\nD.h. Sonnensegel über die unverschatteten Fenster nach unten über die Terrasse...\nZeit: 25.07.2021 14:53:40\nWarten muss man an einer Split-Klima nicht viel, mal nach dem Staubfilter gucken - und wenn man die tatsächlich nur für die eine Woche im Jahr benutzt, ist das kaum Aufwand. Wenn die nicht ganzjährig kühlt, keimt da auch nichts.\nSelbst wenn man da was für's Gefühl tun will - einfacher als bei jeder KFZ-Klima, da kommt man an nix ran. Und da macht sich kaum jemand Gedanken.\nAllerdings ist es tatsächlich nicht sinnig, gegen unterschattete Fenster zu kühlen.\nJalousien (außen) sind das Mittel der Wahl. Klassische Rollläden machen Kellerfeeling und die Segel, naja, bei jedem möglichen Gewitter muss man sich Sorgen machen... Man ist ja nicht immer daheim.\nZeit: 25.07.2021 15:15:56\nDann hätte man im Winter aber auch weniger Erwärmung der Außenflächen, was einen entsprechenden Heiz-Mehrbedarf verursachen würde. Dann sollte man bei moderater Architektur doch eher den Schwerpunkt auf Reduzierung der winterlichen Heizenergei setzen als bei der Reduzierung der[...]\nIch rede erstmal nur vom Dach, nicht von der Fassade (In den meisten Fällen ist die ja heutzutage ohnehin schon weiss). Wie man damit umgeht, muss man selbst anhand seiner individuellen Gebäudesubstanz entscheiden. Wir haben eine rote Klinkerfassade mit entsprechenden Auswirkungen im Sommer und Winter. Aber die Farbe meines Daches wäre mir z.B. grundsätzlich Schnuppe. Es ist relativ dick gedämmt, da weiss ich nicht, ob selbst ein vergleichsweise preiswerter weißer Anstrich was bringt.\nWir haben ne preiswerte Split-Klima im Schlafzimmer. Brauchen wir nur im Sommer für einige wenige Wochen über Nacht. Dann kommt außen und innen ne Schutzhülle drüber. Der 'Wartungsaufwand' ist keiner.\nZeit: 25.07.2021 15:31:08\nUnser rotes Ziegeldach kann im Sommer 80° Oberflächentemperatur erreichen.\nUnter der PV habe ich noch nie mehr also so 40° gemessen (zugegebenermaßen unteres Ende, oben am Dach wird es mehr sein).\nAuch ein weißer Anstrich würde das vermutlich unter 50° halten.\nUnd der winterliche Wärmegewinn bei einem gedämmten Dach dürfte sehr überschaubar sein ...\nWobei mich im Moment auch mehr die Luftfeuchtigkeit stört als die Temperatur.\nWir haben einen relativ sonnigen Tag. Heute vormittag hatten wir 22° bei 82% Luftfeuchtigkeit. Da kann man zwar durch Lüften noch abkühlen, aber es bleibt im Haus auch sehr feucht.\nZeit: 25.07.2021 16:42:08\nDer Beitragsersteller meldet sich vermutlich nicht mehr.\nDie Antworten schmecken wohl alle nicht....\nWer den aussen liegenden Sonnenschutz in Form von Rolläden oder Jalousien weg lässt - und dann meint man kann ne 5€ Lösung einsetzen (Folie, Innenrollo)... der träumt auch davon das Bauträger günstigen Wohnraum erfüllen wollen ;-)\nKeine jalousien/Rolläden oben\nOptisch gefällt einem eine Nachrüstung nicht, von Jalousien...\n(Ich will Kinder kriegen aber nicht schwanger sein... ) :-)\nZusammenfassend alle Möglichkeiten aufgezeigt.\nEgal was - es kostet erstmal x Euros.\nDas man auf den aussenliegenden Sonnenschutz in welcher Form auch immer, hier nicht verzichten kann - sollte nun klar sein.\nZeit: 25.07.2021 17:23:54\nDas ischen RoolosHaus heizt sich im Sommer so auf, dass wir im[...]\nWir haben im Sommer (auch bei 40 Grad Aussentemperatur) nie über 23 Grad (auch im OG) und im Winter nie unter 21,6 Grad für unser 270 qm WH von 1978.\nWas haben wir in den letzten 20 Jahren systematisch gemacht.\n1. alle Fenster auf 3-fach Verglasung mit automatischen Rollos (sensorik gesteuert) umgerüstet. Uw 0,66, das gleiche gilt für den Hauseingang.\n2. Dacherneuerung Aufsparren Dämmung mit PU Nut/Feder Schaumplatten, U Wert 0,11. Dachziegel Creaton (schwarz) mit sehr guter seitlicher Entlüftung im First. Die unterste Dachziegelreihe hat als Abschluss zur Traufe senkrechte Lüftungsgitter für Lufteintritt. Dadurch hervorragende Thermik unter der Ziegelebene und Austritt im First.\n3. WP mit passiv cooling, regelt den FBH Eintritt auf 18 Grad, keine Kondensbildung.\n4. Zweischaliges Mauerwerk mit hydrophobierten Mineralfaserflocken gefüllt (eingeblasen).\n5. KWL mit WRG installiert als Luftwalze durchs Haus ohne in den Zimmern Einzelkanäle zu installieren. Luftansaugung Nordseite Dach, Abluft Südseite Dach. Die Türen bleiben immer offen, Luftstrom ist auf 60 cbm/h konstant eingestellt. Fensteröffnung nicht notwendig evtl mal im Bad.\n6. Installation Duo Splitt Inverter Klimaanlage, die direkt in den Luftstrom blasen. Hilfreich bei hoher Luftfeuchtigkeit.\n7. Installation PV in 2021 mit 21,3 KWp, sehr gute Unterstützung der Klimaanlage. damit haben wir in 2021 ein klimaneutrales Haus, sieht man von den CO2 Emissionen meiner Fr. 1,6 t/Jahr und mir mit 1,8 t/ Jahr mal ab.\nWir benutzen unsere schöne Terrasse im Sommer nur abends.\nSo aus diesen Punkten kann man sich aussuchen, was man machen möchte.\nZeit: 25.07.2021 18:27:28\nEin EG-Fenster vergittern, z.B. WC, dieses und ein Dachfenster nachts auf sorgt für gute Durchlüftung und Abkühlung über viele Stunden in der Nacht. Wenn es nachts nicht gerade >25 Grad hat, bekommt man die Räume wieder auf 22-23 Grad runter.\nZeit: 25.07.2021 23:20:22\nUnd dann kommt irgend einer, der Spaß hat, seine Kippe oder sonstwas da rein zu werfen (falls man an der Straße wohnt), und beim Dachfenster schläft man bei Gewitterlagen - die gerade bei schwülem Wetter vorherrschen - eher mit miesen Gedanken ein.\nSorry für den Spaßverderber


Acer Aspire ES1-732-C5UQ (NX.GH4EV.036, 4713883497572) im Überblick: Technische Daten, Bilder, Meinungen\nAcer Aspire ES1-732-C5UQ\nÜbersicht zum Acer Aspire ES1-732-C5UQ\nBilder und Fotos des Acer Aspire ES1-732-C5UQ\nBeschreibung des Acer Aspire ES1-732-C5UQ\nVersehen mit einem 17.3 Zoll Display darf sich das Acer Aspire ES1-732-C5UQ aufgrund seiner verbauten Komponenten als Einsteiger-Notebook bezeichnen. Es entstammt der Acer Aspire ES1-732 Serie, die weitere Versionen mit fast einheitlichem Aufbau beherbergt. Die technischen Daten des Produzenten beziffern eine 2.73 cm Bauhöhe und einem Gewicht von 2.8 Kilogramm. Farblich ist dieses Gerät in schwarz gehalten. Die Oberfläche besteht zur Mehrheit aus Kunststoff. Das Acer Aspire ES1-732-C5UQ liefert einen 17.3 Zoll Monitor und einer Auflösung von 1600 x 900 Bildelementen. Dabei ist die Oberseite des Bildschirms glänzend gehalten.\nIm Inneren des Notebooks werkelt ein Intel Celeron N3450 Prozessor mit einer Taktrate von bis zu 2.2 GHz. Er arbeitet dabei mit 4 Cores. Beim Arbeitsspeicher (RAM) treffen wir auf eine Stärke von 4 GByte. Total dürfen 8 GB in dieses Laptop eingebaut werden. Dabei handelt es sich um den Speichertyp DDR3 SDRAM (PC3-10600 - 1333 MHz). Dem CPU und dem Arbeitsspeicher steht die Intel HD Graphics 500 Grafikeinheit mit gut dimensioniertem Videospeicher zur Stelle. Die Speicherkraft dieses Modells steht bei 500 GB. In diesem Szenario wird hier eine klassische HDD Festplatte verbaut.\nExtras könnt ihr an diesem Modell unter anderem über USB 2.0 (2 x), USB 3.0 (1 x) und HDMI (1 x) andocken. Das Erweitern optionaler Komponenten ist mit Support der USB-Ports ohne Probleme ausführbar. Zu den beliebtesten Erweiterungen zählen USB-Sticks, Kartenleser, Drucker und Joysticks. Aber auch Klassiker wie Mäuse und Schreibgeräte passen. Mit Support eines externen Bildschirm-Kabels ist es außerdem machbar das Gerät mit großflächigeren Anzeigen, zum Beispiel Fernseher, Monitore oder Beamer, zu bestücken. Zum Erkennen und Bespielen von DVDs findet ihr in diesem Notebook ein entsprechendes Laufwerk. Das Kaufen eines solchen ist also nicht erforderlich.\nDas Fenster ins Internet findet das Acer Aspire ES1-732-C5UQ wahlweise per Netzwerkkabel (Gigabit Ethernet) oder über WLAN (802.11ac). Mobiltelefone oder Phablets können auch über Bluetooth 4.0 angeschlossen werden. Zur Preisreduzierung wurde bei diesem Modell auf ein ab Werk vorhandenes Betriebssystem keinen Wert gelegt. Die Zeit der Pick-up & Return-Service beläuft beim Acer Aspire ES1-732-C5UQ 2 Jahre.\nTechnische Daten des Acer Aspire ES1-732-C5UQ\nAcer Aspire ES1-732-P7YA ab 399.00 EUR*


Grüne und Linke wollen Merz‘ Dritten Weltkrieg stoppen › Journalistenwatch\nGrüne und Linke wollen Merz‘ Dritten Weltkrieg stoppen\nWer hätte das gedacht, dass jouwatch mal den Grünen und Linken recht gibt. Aber man muss mit allen Mitteln den durchgeschmorten Transatlantiker und Dritten-Weltkrieg-Fanatiker Friedrich Merz aufhalten. Es geht um unser aller Leben!\nPolitiker von SPD und Grünen haben den Vorstoß von CDU-Chef Friedrich Merz zu einem möglichen Eingriff der NATO in den Ukraine-Krieg scharf zurückgewiesen. „Ich kann vor einer solchen Debatte nur warnen“, sagte der Vorsitzendes Auswärtigen Ausschusses im Bundestag, Michael Roth (SPD), dem „Handelsblatt“ (Montagausgabe). „Die NATO greift in den russischen Krieg gegen die Ukraine nicht ein. Daran besteht kein Zweifel.“ Die Folgen eines Eingreifens dürften „unkalkulierbar und dramatisch“ sein. Zugleich hob Roth hervor: „Wir sind definitiv nicht neutral, unterstützen die Ukraine auf vielfältige Weise, auch militärisch. Damit sind wir aber nicht, wie Putin es immer wieder behauptet, Kriegspartei.“ Scharfe Kritik an Merz kommt auch vom Vorsitzenden des Umweltausschusses im Bundestag, Harald Ebner (Grüne): „Das ist ein Spiel mit dem Feuer“, sagte Ebner dem „Handelsblatt“ mit Blick auf Merz. „Militaristische Töne brauchen wir dieser Tage ganz gewiss nicht und es erschreckt mich, wie leichtfertig diese Manchen heute über die Lippen kommen.“\nAuch der FDP-Außenexperte Alexander Graf Lambsdorff hält nichts von Überlegungen in der Union, die NATO könnte unter bestimmten Umständen in den Krieg in der Ukraine eingreifen. Das sagte er der „Neuen Osnabrücker Zeitung“ (Samstagausgabe). „So tragisch das Schicksal der Menschen in der Ukraine ist: Den Eintritt in einen dritten Weltkrieg, der nuklear geführt werden würde, wird die NATO weder riskieren noch verantworten wollen“, so der Liberale.\nDie Situation in der Ukraine erinnere an den Tag des Mauerbaus am 13. August 1961, „als die Ostdeutschen eingemauert wurden“, so Lambsdorff. „So wie Joe Biden heute ausschließt, amerikanische Soldaten in die Ukraine zu schicken, so hat damals John F. Kennedy ganz klar gesagt, dass die USA nicht militärisch einschreiten würden, weil ansonsten der dritte Weltkrieg ausbräche. So ist es auch heute: Wir können militärisch nicht eingreifen, ohne den dritten Weltkrieg zu riskieren“, sagte der stellvertretende FDP-Fraktionsvorsitzende.\nDie verhängten Sanktionen gegen Russland bezeichnete er als „ein scharfes Schwert“. Die Sanktionen gegen Russland seien jetzt „so umfassend, wie sie einst nur gegen Südafrika zur Zeit der Apartheid waren“. Es gehe nicht mehr nur um Wirtschaft und Finanzen, sondern auch um Kultur und Sport.\n„Das macht den Menschen deutlich, dass die Führung ihres Landes Russland zu einem Paria-Staat gemacht hat“, sagte Lambsdorff.\nDer SPD-Bundestagsabgeordnete Jan Dieren aus dem Vorstand des linken Parteiflügels (Parlamentarische Linke) hat sich gegen die von der Bundesregierung geplanten Investitionen in die Bundeswehr ausgesprochen. „Das Festschreiben eines festen Haushaltsanteils für den Wehretat der Bundeswehr lehne ich ab“, sagte er der „Rheinischen Post“ (Samstagausgabe). „Auch ein Sondervermögen in Höhe von 100 Milliarden hilft jetzt niemandem in der Ukraine“, so Dieren weiter.\nEr könne zwar verstehen, dass man die Notwendigkeit für Aufrüstung sehe, hält diese aber für „das falsche Zeichen“. Und weiter: „Wenn sich Deutschland plötzlich auf einen vorderen Platz der Militärnationen weltweit katapultiert, noch vor Russland, dann ist das keine Kleinigkeit im weltpolitischen Machtgefüge. Das ist etwas, was Russland, China und andere nicht unbeantwortet lassen können“, sagte Dieren.\nSchon während der Sondersitzung des Bundestages habe Putin die Atomwaffen-Truppen in Alarmbereitschaft versetzt. Es müsse eine gründliche Diskussion über eine mögliche Aufrüstung der Bundeswehr und die Pläne von Kanzler Olaf Scholz geführt werden. Zudem stehe die Gesellschaft vor großen weiteren Herausforderungen wie der Pandemie, dem Klimawandel und dem Wohnungsmangel: „Wenn man zwei Prozent für die Bundeswehr ausgibt, dann ist an anderen Stellen weniger übrig“, sagte Dieren.\nEs gibt ja selbst in konservativen Kreisen Naivlinge, die sich über Friedrich Merz als neuen CDU-Boss gefreut und ihn sogar als Bundeskanzler gesehen haben. Dabei ist dieser Mann für den Weltfrieden eine große Gefahr. (Mit Material von dts)


Engelsrufer Fußkettchen Lebensbaum ERF-LILTREE nur 22,40\nArtikel-Nr.: 1819 ERF-LILTREE\nDieses elegante Fußkettchen der Marke Engelsrufer ist aus hochwertigem, rhodiniertem 925er Sterling Silber gefertigt. Der zentral angeordnete Anhänger stellt einen Kreis dar, in dessen Mitte sich der Lebensbaum befindet. Dieser symbolisiert sowohl Frieden als auch Liebe. Das Fußkettchen hat eine Gesamtlänge von etwa 22 cm und lässt sich um weitere 5 cm verlängern. Durch den zuverlässigen Karabinerverschluss ist das Kettchen sicher verschlossen.


Erbrechen?Tipps? (Gesundheit, Erbrechen, Übergeben)\nErbrechen?Tipps? Ich habe versehentlich Fisch gegessen, der schon abgelaufen ist. Nun ist mir wirklich schlecht und ich würde mich gerne Übergeben, da ich es nicht in meinem Körper haben möchte und ich die Übelkeit loswerden möchte. Hat jemand Tipps wie man das am besten machen kann? ... komplette Frage anzeigen 7 Antworten\nvon FlorianBln96, 18.04.2016 76\nSofern du kein hohes Fieber bekommst bzw. hast verschwindet eine Fischvergiftung meist von selbst. Tee trinken und nur leichte Kost bzw. Zwieback. Sollte es die nächsten Stunden schlimmer werden oder absolut nicht besser werden dann morgen früh zum Arzt.\nvon HungerSabine, 18.04.2016 64\nIch würde versuchen, zu erbrechen. Oder lass dich in die Notaufnahme eines Krankenhaus fahren.\nvon tanja370, 18.04.2016 58\nOb da übergeben noch hilft wenn dir schlecht ist?\nvon Ceres52, 18.04.2016 46\nGanz einfacher Trick: versuch mal ein Glas Salzwasser zu trinken, da bekommst gleich nen Brechreiz 👍🏻 Geheimtipp meiner Oma\nvon Tomy31, 18.04.2016 39\nViel Wasser trinken und Finger in den Hals. Kostet Überwindung aber mit verdorbenem Fisch ist nicht zu spaßen.\nvon Jonas11880, 18.04.2016 63\nWenn du nicht zur Schule gehen willst, dann sag es einfach xD\n18.04.2016 Das ist es nicht, ich wäre sogar froh wenn ich hin gehen könnte, weil ich meiner Meinung nach schon zu viel Unterricht verpasst habe😂 \nvon TomC16, 18.04.2016 50\nAb zum Arzt! Mit sowas ist nicht zu spaßen!\nWie kann man sich am besten schnell übergeben?\nAlso mir ist jez schon länger echt schlecht und ich habe ständig das Gefühl das ich mich übergeben muss kann dann aber nicht. Finger in den Hals stecken und Salzwasser bringt bei mir nichts. Habt ihr sonst noch Tipps wie ich mich übergeben kann ? Ps: ich habe keine Bulimie und will auch nicht abnehmen ich will nur dieses komische Gefühl loswerden :) Danke schonmal im Vorraus :)\nWas kann ich tun bei einem vollen Magen und richtiger Übelkeit?\nHallo :) ich war gerade auf einem fest und habe entweder zu viel gegessen oder zu wenig getrunken, oder beides. Auf jeden fall ist mir richtig schlecht, am liebsten würde ich mich übergeben.. hat jemand tipps was ich am besten machen kann (Hausmittel,...) ? Danke!\nÜbelkeit beim Fußballspielen?\nHallo an Alle! Ich suche Leute, die das gleiche Problem auch schon hatten. Bei meinen letzten beiden Fußballspielen hatte ich nach einiger Zeit richtig Bauchschmerzen und mir war schlecht und ich war auch nicht so leistungsstark wie sonst. Dabei habe ich vorher extra eine große Pizza mit viel Käse gegessen, da wir in Bio gelernt haben, dass der Körper für Sport viel Energie braucht...Kennt das auch jemand von euch? vG Jonas\nZu süßer Tee, jetzt schlecht, was tun?\nHabe eben in der früh, einen Tee mit zu viel Zucker getrunken, jetzt ist mir schlecht, Übelkeit und am liebsten würd ich mich übergeben, (leider) ist mir zu wenig schlecht um mich übergeben zu können, dennoch irgendwelche Tipps, um das ganze zu neutralisieren/stabilisieren? Wird dem Körper immer schlecht wenn Überzucker herrscht?\nHabe sowas von Reingehauen beim Essen, was soll ich gegen die Übelkeit tuen?\nHi, ich hab heute so viel gegessen, dass ich mich kaum bewegen kann und mir total schlecht ist. Hier, was ich alles gegessen habe: Morgens: 4 Scheiben Hefezopf mit Nutella, 3 Scheiben Baguette mit Marmelade, ein großes Stück Mohnkuchen, Mittags: Fisch mit Reis und Fisch (das ging ja) und jetzt am Abend, und damit war die Übelkeit vollkommen: 2 Crêpes mit Nutella und 1 Crêpe mit Schinken, Gemüse und Käse... Was kann ich tun, dass mir das ganze Zeug nicht mehr so schwer im Magen liegt (Keine Kommentare wie z.B. übergeben), fühle mich fast krank! Was macht ihr dann immer? Weil ich kann mich ja kaum bewegen! :( Liebe Grüße, freue mich über Antworten! :)\nWas machen gegen Übelkeit von Fisch? - Wichtig!\nHey, Ich hab vor ca. 2 Stune eine Dose Fisch gegessen. Der war noch gut!! Hab mich dann hingelegt und jetzt ist mir total schlecht. Was machen gegen Übelkeit?? PS: Ich meine nur übelkeit und zwar OHNE erbrechen und so!!\nÜbelkeit! was hilft dagegen?\nHallo Leute. Mir ist gerade sehr schlecht und das passiert mir nicht oft .. ich weiß nicht woher das kommt, aber hab da eine Vermutung .. Ich hab vor ca. 2 Stunden Fisch (zum Backen) gegessen und hab meine Mutter gefragt; ob sie auf das Haltbarkeitsdatum geschaut hätte.. sie sagte nein und war sich sicher, dass der Fisch nicht schlecht war (war er ja auch nicht, hat super geschmeckt), da es in der Tiefkühltruhe im Supermarkt als auch hier drin war... was meint ihr ? könnte es davon kommen ? Eine andere Erklärung habe ich nicht.. Mir ist so schlecht, dass ich kurz vorm übergeben bin, wenn ich mich nur einmal bewege... -.- hat jemand Tipps, was ich gegen Übelkeit machen könnte ? hilft tee ? Danke im Voraus\nHallo Seid fast 2 jahren ist mir andauernd schlecht(übelkeit) musste mich aber nie übergeben .. Meine Frage woran könnte das liegen(bin männlich)?\nWäre das zu fettig als Mittagessen oder soll ich es einfach ausprobieren?\nHallo, ich will morgen nochmal versuchen meine Tabletten zu nehmen ( abilify und brintellix ), habe mich letztes mal davon übergeben und mir gings tagelang schlecht wegen Übelkeit, erbrechen, angeschwollen hals mit schleim, was aber keine Entzündung war sondern vom erbrechen kam ( das Gaumenzäpfchen war so dick, das war schon auf der Zunge aufgelegen ). Meine Stimmung wird halt wieder schlechter ohne Tabletten. Wollte mir allerdings morgen amerikanische pancakes machen ( also mit joghurt drin ), hab aber Angst dass ich mich wieder übergeben muss. Wills halt einmal noch ausprobieren, da ich letztes mal nichts gegessen hatte vorher. Wenn ich mich wieder übergeben muss, wird ich sofort morgen einen Termin ausmachen, da es ja so nicht geht. Wären pancakes zu fettig und würde das erst recht übergeben herbeiführen wenn es letztes mal schon passiert ist? PS. brate pancakes meistens in rama pflanzencreme an, da diese nicht so viel kcal hat als öl, da man auch weniger von braucht. ich sag eigentlich schon seit einem halben jahr dass mir übel davon wird, allerdings war es bisher nie so schlimm, erst seit letztem mal als ich die nahm, sonst war nur eine leichte Übelkeit da. Die Ärztin sagte solange es nicht zu extrem wird, ist alles gut, aber bis hin zum übergeben ist ja wirklich extrem.\nMehrmal erbrochen nach Op\nGuten Naja Morgen , Ich hatte gestern um 13:00 Uhr eine Abzess op.Dann als ich zu Hause war habe ich ein bisschen was gegessen hatte (Brot mit Wurst ) und musste mich übergeben.Eben grade musst ich mich nochmal übergeben ich hab was gegessen dann bin ich 3 St nach dem Essen aufgestanden wollte mir kurz was zu trinken holen als mir plötzlich schlecht wurde.Vor der Op habe ich extra ein Mittel gegen Übelkeit bekommen aber wie es scheint hat es nicht geholfen.Ich werde Morgen auch gleich beim Arzt anrufen.Ist das normals ich nach einer Op zu übergeben ? Hab ich vielleicht zu viel gegessen ? Ich hoffe ihr habt da ein paar Tipps wie ich was esse ohne mich gleich zu übergeben?.(Die OP war in voll Narkose)\nWeitere Fragen mit Antworten Erbrechen + Übergeben Gesundheit Erbrechen Übergeben Deine Vorteile bei gutefrage.net:\nÜbelkeit, Blähungen - was nun?\nIch hab mich heute sehr viel bewegt und habe vieles gegessen was mein Körper eigentlich so nicht gewohnt ist. Und nun ist mir etwas schlecht und ich habe Blähungen und kann auch schlecht auf Klo gehen. Ist mir etwas peinlich. Was soll/kann ich dagegen machen?\nStress und Übelkeit loswerden?


WTC manuelle Nudelmaschine - nudelmaschinen-vergleich.de\nKurzbeschreibung der WTC manuelle Nudelmaschine\nBeschreibung der WTC manuelle Nudelmaschine\nMit der WTC Nudelmaschine kannst du dir schnell und einfach leckere frische Pasta herstellen. Mit der manuellen Nudelmaschine von WTC kannst du z.B. Spaghetti, Tagliatelle und auch Lasagneplatten aus deinem Nudelteig formen. Der WTC Pastamaker passt durch sein formschönes, metallisches Design sicher auch gut in deine Küche.\nDie WTC Nudelmaschine besteht aus Edelstahl, sowohl das Gehäuse als auch die Walzen, und macht direkt schon nach dem Auspacken einen soliden und hochwertigen Eindruck. In der Nudelmaschine sind individuell verstellbare Knet-/Wellwalzen für 7 unterschiedliche Teigdicken verbaut. Die Handkurbel als auch die Schraubzwinge zur Befestigung an der Arbeitsplatte kannst du abnehmen. Die Nudelmaschine lässt sich absolut leicht bedienen.\nDank der verbauten Antirutschgummis sowie der Tischklammer steht die WTC Nudelmaschine sicher und wackelfrei auf der Arbeitsfläche. Die Reinigung sollte wie bei allen manuellen Nudelmaschinen nach Trocknung der Teigreste mit einem Pinsel oder trockenen Tuch erfolgen.\nWTC manuelle Nudelmaschine Pasta Maker Pastamaschine Nudel Maschine für 7 verschiedenen Nudelstärken\nLast update was on: 21. Juni 2022 12:19\nSehr gute und günstige Maschine


Uwe Seeler und Loriot waren Vorbilder für "Dittsche" | Boulevard\nUwe Seeler und Loriot waren Vorbilder für "Dittsche"\nMit HSV durch dick und dünn\nDer Komiker Olli Dittrich ist ein ausgemachter HSV-Fan.\nHamburg - Der Fußballer Uwe Seeler und der Kabarettist Loriot sind die großen Vorbilder für den Komiker Olli Dittrich (57) gewesen.\nBesonders dem Sportidol vom Hamburger Traditionsverein HSV wollte er in seiner Jugend ähneln, sagte Olli Dittrich am Dienstagabend.\n"Ich wollte so werden wie Uwe, ich habe in HSV-Stutzen und Uwe-Seeler-Stiefeln geschlafen", bekannte "Dittsche" bei einer Diskussionsveranstaltung im Museum des Hamburger Bundesligisten zur Vorstellung des neuen Buchs "UNS UWE. Ein Hamburger mit Herz".\nAm Sonntag startet Dittrichs dritte Staffel "Dittsche"\nSportlich sei er aber nie über die Rolle des Verteidigers hinausgekommen, bedauerte Dittrich, der am Sonntag wieder mit einer neuen Staffel von "Das wirklich wahre Leben" im WDR-Fernsehen auf Sendung geht. Menschlich versuche er auch heute noch die von Seeler gelebten Werte wie Ehrlichkeit und Bodenständigkeit an seine Kinder weiterzugeben.\nSein Verein sei der Hamburger SV, mit dem er durch dick und dünn gehe. Er habe seit 40 Jahren eine Dauerkarte. VIP-Räume mag er nicht: "Ich gehe zum Fußball-Gucken ins Stadion, gegessen wird zu Hause", meinte "Dittsche".


Was Sie rund um die Zucchini wissen sollten > Freizeit > Familie | krone.at\nWas Sie rund um die Zucchini wissen sollten\nDie Zucchini ist ein beliebtes Gemüse. In vielen Gärten wird sie in eigener Anzucht angebaut - anspruchslos wie sie ist, kann man fast immer mit reicher Ernte rechnen. In der Küche ist sie auf vielerlei Arten verwendbar.\nDie Zucchini zählt zur Familie der Kürbisse, daher kommt auch die Ähnlichkeit der beiden Pflanzen. Die Pflanzen sind sehr anspruchslos. Sie brauchen lediglich einen feuchten, humosen Boden und viel Platz, etwa zwei Quadratmeter pro Pflanze. Dann bringen sie guten Ertrag. Die Erntezeit ist von Juni bis Oktober.\nWenn man Zucchini bei einer Länge von zehn bis 20 Zentimetern erntet, sind sie ein sehr zartes Gemüse. Man kann sie natürlich auch weiter reifen lassen, allerdings werden sie dann trockener und ein wenig bitterer. Länger als 30 Zentimeter sollte man eine Zucchini nicht werden lassen, da sie dann holzig werden.\nVerwenden kann man sie dann noch immer, allerdings muss man sie verarbeiten wie einen Kürbis: Nur das Fruchtfleisch ohne Schale und ohne Kerngehäuse sind noch verwertbar. Sie sind in diesem Reifezustand, ähnlich wie Kürbisse, bei kühler und trockener Lagerung dann über mehrere Monate haltbar. Aber auch die Blüte kann bereits genossen werden, sie gilt als besondere Delikatesse.\nWas steckt in einer Zucchini?\nDie Zucchini ist ein sehr wasserreiches Gemüse – der Wasseranteil macht etwa 90 Prozent aus. Sie ist daher kalorienarm, dabei aber vitaminreich und im Normalfall leicht verdaulich. So enthält sie Ballaststoffe, Kalium, Kalzium, Phosphor, Natrium, Eisen sowie Vitamin A und C. Mit dieser Mischung ist sie gut fürs Immunsystem, wirkt positiv auf den Stoffwechsel, und stärkt die Muskeln.\nEine reife Zucchini kann bis zu zwölf Tage lang bei etwa acht Grad Celsius gelagert werden. Achten Sie jedoch darauf, keine Äpfel oder Tomaten in der Nähe zu lagern, da diese Gärstoffe abgeben, die zu einem schnelleren Alterungsprozess bei der Zucchini führen.\nDie Zucchini ist sehr vielseitig verwendbar. Sie kann roh und gekocht genossen werden. Wichtig ist, sie gut zu waschen oder zu schälen und beide Enden großzügig wegzuschneiden. Denn hier sammeln sich die meisten Bitterstoffe, was sich negativ auf den Geschmack auswirkt. Wird die Zucchini gedünstet, so ist sie in zirka acht bis zehn Minuten durch. Aber auch als Grillgemüse oder gebraten kann sie sehr gut verwendet werden. Einfach ein wenig Olivenöl erhitzen bzw. das Fruchtfleisch damit bestreichen, salzen und pfeffern und kurz anbraten. Durch die so entstehenden Röstaromen bekommt die Zucchini eine sehr interessante Note. Wer es noch würziger möchte, kann eine Knoblauchzehe ins Öl geben.\nZucchini sollten nicht eingefroren werden, da aufgrund ihres hohen Wasseranteils sowohl Geschmack als auch Konsistenz stark beeinträchtigt werden. Alternativ kann die Zucchini aber eingelegt werden. Zum Einlegen in Öl salzen Sie die klein geschnittene Zucchini und lassen Sie sie eine halbe Stunde lang ruhen, damit Wasser aus dem Fruchtfleisch gezogen wird. Anschließend braten Sie die Zucchini in ein wenig Olivenöl an, geben Sie Knoblauch und andere Gewürze nach Belieben dazu und lassen Sie die Masse ein wenig überkühlen, bevor Sie sie in heiß ausgespülte Einmachgläser füllen, mit Olivenöl vollständig bedecken und gut verschließen.\nDas Einlegen in Essig funktioniert relativ ähnlich. Sie brauchen Zwiebeln, die Sie in ganz dünne Scheiben schneiden. Dann bringen Sie Essiggurken-Essig gemeinsam mit Apfelsaft, Zucker und Gewürzen nach Belieben zum Kochen und dünsten Sie die Zucchini etwa fünf Minuten darin. Dann direkt in heiß ausgespülte Einmachgläser geben und verschließen. Sie können beide Varianten noch nach Belieben ergänzen, etwa mit dünnen Paprikastreifen, Kraut, Karotten oder Chili-Stückchen. Derart eingelegt halten die Zucchini zwischen einem halben und einem Jahr.\nAber auch in der süßen Küche finden die Zucchini Verwendung: In feine Streifen geschnitten oder geraspelt können sie in einem Zucchini-Kuchen für Saftigkeit sorgen.


Fahrbericht: So fährt die modellgepflegte Mercedes C-Klasse - autobild.de\nMercedes C-Klasse: Fahrbericht\nDer scharfe Sparer\nJetzt fährt die frische C-Klasse zum Mercedes-Händler – verfeinerte Optik, 2000 Neuteile, bis zu 30 Prozent sparsamer. autobild.de hat den neuen Stuttgarter Bestseller als C 350 schon mal angetestet.\nModellpflege heißt zunächst einmal neue Schminke: Die Mercedes C-Klasse im Modelljahr 2011 gibt sich schärfer als jemals zuvor. Das Blechkleid wagt mehr Kante, die neu gezeichneten Scheinwerfer mit Tagfahrleuchten geben der volumenstärksten Stuttgarter Baureihe ein neues, deutlich dynamischeres Gesicht als dem Vorgänger. Weit weniger deutlich fallen die Änderungen am Heck aus, wo die Leuchteneinheit und die Schürze im Design nur leicht überarbeitet wurden – diese Seite der C-Klasse werden wohl die meisten Autofahrer sehen, wenn sie auf einen C 350 treffen.\nDampfmacher im Bug: Als C 350 leistet die Mercedes C-Klasse satte 306 PS.\nDer Sechszylinder unter der Haube bollert kräftig los, bleibt angenehm leise, während er seine 306 PS aus 3,5 Litern Hubraum an die Hinterräder schickt. Wenn man ihn fordert, stehen bereits nach glatten sechs Sekunden Tempo 100 an. Zumindest auf der Autobahn ist der Fun-Faktor riesig, mit 250 km/h Spitze rauscht der Benz fast im ICE-Tempo über die linke Spur. In engen Landstraßen-Kurven taucht der Mercedes allerdings vorn tief ein, schiebt kräftig über die Vorderräder zum Kurvenrand. Angenehm: Die serienmäßige 7-Gang-Automatik arbeitet sehr sanft. Richtig Spaß macht sie aber nur in Stellung "S" wie Sport, schaltet dann später hoch. In Sachen Verbrauch verspricht Mercedes 30 Prozent weniger als fürs Vorgängermodell, der neue C 350 soll sich im Schnitt mit 6,8 Litern Super auf 100 Kilometer zufriedengeben.\nWohlfühlathmosphäre: Der Innenraum der C-Klasse glänzt mit feinsten Materialien.\nWeit weniger bescheiden geben sich die Stuttgarter beim Preis: Schon der Basis-Benziner mit 156 PS reißt ein Loch von 32.696 Euro ins Budget. Soll es der von autobild.de getestete C 350 sein, verlangt Mercedes einen finanziellen Einsatz von mindestens 46.529 Euro. Für den Kombi wird jeweils noch mal ein Aufschlag fällig: Das T-Modell ist 1666 Euro teurer als die Limousine. Dafür ist die aufgefrischte C-Klasse dann aber auch in Sachen Wohlfühlen Spitze. Verarbeitet werden feinste Materialien wie in der noblen S-Klasse. Der Bildschirm für Radio und Navi ist jetzt fest und schick im Cockpit eingebaut, während er im Vorgänger noch aus dem Armaturenträger ausklappte. Der Fahrer pilotiert seine C-Klasse mittels eines griffigen Lenkrades, bequeme Sitze gibt es auf allen Plätzen. Auch hinten sind Erwachsene gut untergebracht.\nTechnische Daten Mercedes C 350 BlueEfficiency • Motor 6-Zylinder-Benziner • Leistung 306 PS • maximales Drehmoment 370 Nm • 0-100 km/h 6,0 Sekunden • Vmax 250 km/h • Verbrauch 6,8 l S/100 km • CO2 159 g/km • Preis ab 46.529 Euro.\nMit dem Facelift bringt Mercedes die beste C-Klasse aller Zeiten. Und das lässt man sich auch gut bezahlen: Die wichtigste Baureihe der Stuttgarter ist deutlich teurer als Audi A4 und BMW 3er.


lippstadt | Senioren InterNetz Blog\nHome > Posts tagged "lippstadt"\nDer 5. Markt der Möglichkeiten für Seniorinnen und Senioren findet am 15. und 16. Januar 2011 in der Volkshochschule Lippstadt statt. Die Veranstaltung steht diese Mal unter dem Motto „Begegnung Alt und Jung“. Um die Veranstaltung auch am Sonntag gut zu erreichen, bietet die RLG ab 10.35 Uhr im Halbstundentakt einen zusätzlichen Bustransfer vom Hauptbahnhof…\nMit dem neuen Jahr warten auch neue Spiele in der Thomas-Valentin-Stadtbücherei auf Lippstädter Seniorinnen und Senioren. Am Donnerstag, den 6. Januar 2011 sind alle Spieleliebhaber wieder eingeladen, einen Nachmittag voller unterhaltsamer Gesellschaftsspiele in der Bücherei zu verbringen. Ab 15.00 Uhr erwartet das Spieleteam der Bücherei um Barbara Bürger die Lippstädter Senioren und berät beim Aussuchen,…\nAm Mittwoch, dem 15. Dezember 2010, sind alle Freunde der Kunst und des Lichtes eingeladen, an dem beliebten „Spaziergang zur Guten Nacht – entlang der Lippstädter Lichtpromenade“ teilzunehmen. Nach einer kurzen Einführung in die recht junge Form der Lichtkunst spazieren die Teilnehmer gemeinsam mit der Stadtführerin Wiltrud Lauer entlang der eindrucksvollen Lichtinstallationen, vom Mattenklodtsteg bis…\nby Shorty - 6. Dezember 2010\nAm Samstag, 11. und Sonntag, 12. Dezember findet zum 7. Mal im Neuland- Park in Leverkusen von 11.00 – 20.00 Uhr ein Nordischer Weihnachtsmarkt statt, der sich von Jahr zu Jahr größerer Beliebtheit erfreut. Über 60 Aussteller präsentieren sich in typisch rot/weißen Schwedenhäuschen und im großen beheizten Festzelt. Skandinavisch geht es auch am Sonntag auf…\nDie Eisstockschützengilde Lippe bietet allen Interessierten in diesem Jahr die Möglichkeit sich während des Weihnachtsmarktes auf der Eisbahn im Eisstockschießen zu erproben. Die im Alpenraum verbreitete Sportart Eisstockschießen, oder auch Stocksport genannt, ist ein alter Volkssport und historisch gesehen dem Brauchtum zuzurechnen, das sich nur in Gegenden mit zufrierenden Gewässern verbreitete und nur im Winter…


Aus der Rubrik News Technik vom 18.09.2016\nfoolography - „Unleashed“ –Smartphone Fernsteuerung für DSLR\nDas kleine Bluetooth Modul „Unleashed“ von foolography im unauffälligen Design erlaubt Anwendern die volle Kontrolle über ihre DSLR per Smartphone. Mit ihm lassen sich Aufnahmeparameter ändern, Fotos, Videos und Zeitraffer-Aufnahmen steuern, Bildervorschauen kontrollieren und Geodaten in die Datei einfügen.\nDer deutsche Hersteller für Kamerasteuerungen foolography hat das „Unleashed“ mit einer Crowdfunding-Kampagne auf Kickstarter angemeldet. Das winzige Bluetooth-Modul ermöglicht es, aus der Distanz alle wichtigen Einstellungen an DSLRs zu steuern, die Kamera auszulösen, Videos zu starten und zu stoppen, komplizierte Intervallaufnahmen zu machen, Fotos direkt zu geotaggen und Bildvorschauen anzusehen. Das alles geschieht kabellos über eine professionelle App auf dem Smartphone.\nfoolography Unleashed-Bluetooth-Modul zur Steuerung von DSLRs.\nUnleashed lässt den Blitzschuh frei, benötigt keine langen Kabel und kann ständig an der Kamera verbleiben. Es verbraucht nur wenig Energie der Kamerastromversorgung, muss nicht geladen werden und verbindet sich automatisch mit dem Smartphone des Anwenders. Bluetooth Low Energy (BLE) macht das Einrichten und den Verbindungsaufbau einfach.\nfoolographys Unleashed an Canon DSLR.\nFoolographys App verspricht eine intuitive und einfache Bedienung, wobei der Fotograf ständig den Überblick über die wichtigsten Einstellungen behält, und mit nur einem Klicks zur relevanten Einstellung gelangt. ´Neben der Fernsteuerungsfunktion bietet Unleashed eine Vorschaufunktion für Miniaturansichten, um Bildausschnitt und Belichtung zu überprüfen. Zwar unterstützt der niedrige Datendurchsatz von BLE kein Live-View oder Download der Bilder, das Unleashed extrahiert aber auf clevere Weise die Miniaturansicht, um die wichtigsten Einstellungen überprüfen zu können. Das wird zusätzlich noch durch ein Histogramm unterstützt.\nDas Geotagging, die Hauptfunktion von foolographys erstem Produkt, gehört auch zum Funktionsumfang des neuen Unleashed. Sobald die Kamera ausgelöst wird, speichert Unleashed die GPS Daten vom Smartphone oder von einem externen GPS Gerät in den Metadaten des Fotos. Es sind keine weiteren Schritte nötig und die meisten Fotoverwaltungsprogramme, wie Apple Photos oder Adobe Lightroom, zeigen die Fotos auf einer Karte an. Suchen und Sortieren nach der Aufnahmeposition wird so unglaublich einfach.\nStartrail-Aufnahme mit foolographys Unleashed.\nDie Intervallsteuerung eignet sich ausgezeichnet für Startrails und Zeitraffferaufnahmen. Die foolography App ermöglicht es, alle Einstellungen manuell vorzunehmen berechnet sie für den Fotografen basierend auf der Länge und Framerate des beabsichtigten Zeitraffervideos. Auch eine automatische Belichtungsanpassung ist mit Unleashed möglich. Das Gerät kann bei Langzeitaufnahmen sogar die Aufnahme zu starten, danach das Handy ausschalten, während Unleashed weiterhin die Kamera steuert. Das Wiederverbinden um den Status zu überprüfen oder Einstellungen zu ändern ist jederzeit möglich.\nUm flach an die Seite der meisten Nikon und Canon DSLRs zu passen und um Kabel zu vermeiden, wird Unleashed in leicht voneinander abweichenden Modellen mit angepasster Form für verschiedene Kameragruppen angeboten. Funktionell das gleiche Produkt, variiert die Größe von 18x13mm über 23x20mm bis 13x45mm mit einem sehr flachen Profil. Für einige ältere Kameras und für manche der vielen Funktionen wird ein sehr kurzes, flexibles Kabel mit einem kleinen, rechtwinkligen Stecker vom Unleashed zu einer zweiten Buchse an der Kamera gesteckt. Selbst dieses Kabel wurde so designt, dass es sich flach an die Kameraseite schmiegt und so kurz wie möglich ist.\n„Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich so gut wie nie Zubehör nutze, das ich separat an die Kamera anstecken muss oder bei dem ich dran denken muss, es zu laden“, erinnert sich Ken Jochmann, CMO von foolography , „deshalb bin ich sehr froh, dass das Unleashed immer an meiner Kamera bleiben wird und nicht irgendwo in der Kameratasche verschwindet.“


Weiterführende Informationen sind in den folgenden Texten zu finden.\nDer Begriff Commons bezeichnet ein Beziehungssystem zwischen Menschen und Dingen, das auf verschiedenen Prinzipien (wie Kooperation, Kommunikation, Austausch, gemeinschaftliche Nutzung von Ressourcen und deren Erhalt und Pflege) und auf selbstbestimmten Regeln basiert. Commons bezeichnet nicht die Ressource selbst, sondern vielmehr eine bestimmte Art des Umgangs von Menschen miteinander und mit Ressourcen. Charakteristische Merkmale sind ein gerechter Zugang, gemeinsames Kümmern um den Erhalt und die Nutzung einer Ressource.\nBausteine einer Gemeingüter/Commons Architektur\nGemeingüter fügen sich zusammen aus drei Grundbausteinen: den Baustoffen, den Menschen sowie den Regeln und Normen, die es ermöglichen, alle Komponenten zu verbinden.\nDer erste Baustein ist materiell.\nEr bezieht sich auf die Ressourcen selbst: das Wasser, den Boden, den genetischen und den Softwarecode, das Wissen, die Algorithmen und kulturelle Techniken; ebenso auf die Zeit, über die wir verfügen, und natürlich die Atmosphäre. All das sind «Gemeinressourcen» oder «Allmenderessourcen» (engl. «common pool resources»). Jeder Mensch hat das gleiche Recht, sie zu nutzen.\nDer zweite Baustein ist sozial.\nEr verweist auf die Menschen, die diese Ressourcen in Anspruch nehmen. Die Idee der Gemeingüter ist ohne die Bindung an konkret handelnde Menschen in bestimmten sozialen Umgebungen nicht denkbar. Wissen kann von Menschen genutzt werden, z.B. um eine Diagnose zu stellen oder um zu heilen. Kulturtechniken können genutzt werden, um Neues zu produzieren. Die Gemeinschaft («Community») oder alle jene Menschen, die gemeinsam eine Ressource nutzen, machen Ressourcen zu Gemeingütern.\nDer dritte Baustein ist regulativ.\nEr umfasst die Regeln und Normen, die im Umgang mit Gemeingütern gelten. Allerdings ist es ein Unterschied, ob die Nutzung von Bytes und Informationen geregelt werden muss oder jene natürlicher Ressourcen wie Wasser und Wald. Der Umgang mit all diesen Dingen nimmt unterschiedliche Formen an. Doch gemeinsam ist ihnen, dass sie von jeder Nutzergemeinschaft weitgehend selbst bestimmt werden sollten. Das gelingt nur, wenn eine Gruppe von Menschen ein gemeinsames Verständnis vom Umgang mit einer Ressource entwickelt. Den komplexen sozialen Prozess dahinter bezeichnet der Historiker Peter Linebaugh als «commoning». In der Wissenschaft wird das als Institutionalisierung der Gemeingüter aufgefasst. Aus diesem «commoning» ergeben sich die in oft konfliktreichen Prozessen auszuhandelnden Regeln und Normen.\nVergleich Marktlogik / Commonslogik\n(Ein Klick auf die Grafik und sie erscheint groß und gut lesbar)\nEine sehr ausführliche Beschreibung von den Commons findet sich hier:\nZur Kon-struktion einer konvivialen Gesellschaft\nIm Rahmen der Diskussion um das 'Konvivialistische Manifest' haben sich einige Mitglieder des Commons-Instituts für einen gemeinsamen Schreibprozeß zusammengetan und diese Beschreibung von Commons und Commoning geschaffen.


POL-MFR: (561) Familienfehde im Frisörladen ausgetragen | Pressemitteilung Polizeipräsidium Mittelfranken\nPOL-MFR: (561) Familienfehde im Frisörladen ausgetragen\n01.04.2008 – 10:25\nNürnberg (ots) - Mit einer Familienfehde sah sich der Besitzer (28) eines Frisörladens am 31.03.2008 im Nürnberger Stadtteil Johannis konfrontiert. Die Polizeiinspektion Nürnberg-West versucht nun Licht in das Geschehen zu bringen und leitete Ermittlungsverfahren wegen des Verdachts der gefährlichen Körperverletzung ein.\nGegen 13.00 Uhr mittags saß ein 48-jähriger Kunde zusammen mit seiner Ehefrau (42) in dem Frisörladen am Kirchenweg und ließ sich bedienen. Plötzlich stürmten drei Männer sowie zwei Frauen (Alter zwischen 18 und 56) in den Laden und gingen den 48-Jährigen an. Daraus entwickelte sich sehr schnell eine verbale und anschließend eine tätliche Auseinandersetzung, in deren Verlauf mit allem geworfen wurde, was in dem Frisörladen gerade greifbar war. Anschließend flüchtete das Quintett aus dem Frisörgeschäft und fuhr mit zwei Fahrzeugen davon. Der angegriffene 48-Jährige setzte nach und warf mit einem Tonuntersetzer die Frontscheibe eines der beiden Fluchtfahrzeuge ein. Seine 42-jährige Ehefrau erlitt Verletzungen und wurde vom Rettungsdienst vorsorglich in eine Klinik gebracht. In dem Frisörladen entstand ein Sachschaden in Höhe von mehreren hundert Euro. Weitere noch anwesende Kunden kamen mit dem Schrecken davon.\nIm Zuge sofort eingeleiteter Fahndungsmaßnahmen konnten Streifen der Polizeiinspektion Nürnberg-West die Beteiligten an der Schlägerei an deren Wohnadresse anhalten und vorläufig festnehmen. Die Personalien aller Beteiligten wurden festgestellt und Ermittlungsverfahren wegen des Verdachts gegenseitiger Körperverletzungshandlungen eingeleitet.\nNach dem ersten Anschein dürften lange schwelende Familienstreitigkeiten zu dieser Auseinandersetzung geführt haben. Mitgeführte Tatwaffen (z.B. ein Baseballschläger, ein Holzknüppel, eine Astsäge) wurden sichergestellt. Ob sie bei der Schlägerei auch eingesetzt worden sind, ist noch unklar. Die Ermittlungen dauern an.


Flussbad an der Museumsinsel | WELTKUNST\nKunstwissen / Baden in der Spree\n03.07.2017 Ilka Piepgras\nEin Flussbad an der Museumsinsel scheint auf den ersten Blick eine Träumerei. Doch der Plan gewinnt internationale Anerkennung – und immer mehr Freunde. Am 2. Juli sollte der Startschuss für den 3. Berliner Flussbad Pokal mit über 360 Teilnehmern erfolgen, extremes Wetter sorgte aber für eine Planänderung\nKurz nachdem sie ihr Studium abgeschlossen hatten, das war 1998, verbrachten die Architekten Tim und Jan Edler viel Zeit an der Monbijoubrücke. Dort, im historischen Zentrum Berlins, lag das Atelier der Gruppe „Kunst und Technik“, zu der die Brüder gehörten. Von ihrem Arbeitsplatz aus sahen sie die Spree an der Spitze der Museumsinsel das Bode-Museum umspielen. Links am Museum fließt der breitere Arm des Flusses vorbei, rechts der schmale Spreekanal. Irgendwann fiel den Brüdern auf, dass Schiffe nur im Hauptfluss verkehrten, nicht jedoch im Kanal. Der ist seit vielen Jahrzehnten stillgelegt, nicht mal Sportboote sind dort mehr erlaubt.\nDer ungenutzte Kanal ließ den Edlers keine Ruhe. Unverhofft bot sich hier mitten im historischen Stadtzentrum die Chance, einem 1,6 Kilometer langen Areal eine neue Funktion zu geben und einen bis dahin komplett vernachlässigten Raum im Herzen Berlins mit neuem Leben zu erfüllen. Dann plötzlich der kühne Gedanke: Wie wäre es, den Fluss zum Schwimmen zu nutzen? Das Wasser zu säubern und ein Flussbad zu errichten? Erste Pläne wurden entworfen und dem damaligen Bezirksstadtrat für Stadtentwicklung vorgelegt. Der fand die Idee charmant. Und so wenig realistisch, dass man unbefangen darüber reden könne.\nTim Edler (rechts) neben seinem Bruder Jan, und das Team der Flussbad-Geschäftsstelle (Foto: Axel Schmidt, realities:united/Flussbad Berlin e.V.)\n18 Jahre sind seither vergangen – Jahre, in denen Tim und Jan Edler ihre Idee hartnäckig vorangetrieben haben. Verbündete wurden gesucht und Mitstreiter gefunden, Probleme erkannt und Lösungen skizziert. Ende 2011 dann der Durchbruch: Das Flussbad-Projekt erhält den internationalen Holcim Award für nachhaltiges Bauen. Einen Monat später wird der Verein „Flussbad Berlin“ gegründet, bei dem Tim und Jan Edler fest angestellt sind. Aus der anfänglichen Idee ist ein konkretes Projekt geworden, aus dem losen Engagement eine Berufung. Aus Lotto-Mitteln wird eine Machbarkeitsstudie erstellt und Ende 2014 fördern der Bund und das Land Berlin „Flussbad Berlin“ mit insgesamt vier Millionen Euro. Die kühne Idee hat feste Konturen bekommen.\n„Vor dem Holcim Award galten wir als Verrückte. Dann hat man sich gefragt, wieso wir 100.000 Dollar für ein Projekt kriegen, das in Berlin niemand kennt. Erst die Anerkennung von außen hat uns in der Stadt vorangebracht“, sagt Tim Edler. Die Winterjacke bis oben zugezogen, steht der 51-Jährige an einem windigen Februarmorgen an der Gertraudenbrücke, dem äußeren Ende des skizzierten Flussbad-Areals. Hier, an der Friedrichsgracht, sieht das Flussbad-Team in seinen Planspielen ein 1,8 Hektar großes Schilfbiotop mit versenktem Sandfilter vor, das dem schmutzigen Spreewasser Badequalität verschaffen soll. Wie verschmutzt das Flusswasser derzeit ist, zeigt ein Blick in den Kanal: Taucher von der Berliner Wasserverwaltung ziehen an diesem Vormittag im überfallenden Wasser eines Wehrs, das sich kurz hinter der Gertraudenbrücke befindet, Müll aus der Spree. Ein Stück Teppichboden, Plastikflaschen und Milchtüten gehören heute zur Ausbeute. Regelmäßig werden auch Fahrräder, Einkaufswagen und sogar Sofas aus dem Wasser gezogen. Nicht zu vergessen der Hundekot, ein Riesenthema in der Stadt. Rund 50 Tonnen fallen täglich an, viel davon landet im Fluss.\nMittig ist auf dem Plan der grüne Pflanzenfilter erkennbar, der den Spreekanal für das Flussbad an der Museumsinsel säubern würde (Foto: Axel Schmidt, realities:united/Flussbad Berlin e.V.)\nGenerell gilt in der Innenstadt ein Badeverbot in der Spree – aus Sicherheitsgründen, denn der Fluss ist eine Wasserstraße. Aber auch die Hygiene spielt eine große Rolle: Ein Viertel Berlins wird nach dem Mischverfahren entwässert, das heißt, Schmutz- und Regenwasser wird durch ein und denselben Kanal abgeleitet. Bei starkem Regen läuft die Kanalisation über – und die Fäkalien werden in die Spree gespült. So gelangen Keime ins Wasser, die Krankheiten verursachen. Ende Juni trat dieser Fall ein. Der Berliner Jahrhundertregen spülte soviel Abwasser und Schmutz ein, dass der für den 2. Juli geplante Startschuss zum 3. Berliner Flussbad Pokal abgesagt werden musste. Die über 360 Teilnehmer waren stattdessen eingeladen, zu singen statt zu schwimmen. Zusammen mit der Sängerin Barbara Morgenstern und dem Chor der Kulturen der Welt traf man sich auf der Monbijoubrücke, um auf diese Weise ein Zeichen für Gewässerschutz zu setzen.\n„Das Flussbad ist Ausdruck des Lebensstils einer aktiven und umweltbewussten Generation, der ein sauberer Fluss wichtiger ist als der Besitz eines Autos“, sagt Tim Edler. Es gehe dem Verein nicht allein ums Schwimmen, sondern auch darum, ein Bewusstsein für sauberes Wasser zu schaffen, betont er. Viele große Städte haben dieses Thema längst für sich entdeckt und umgesetzt. In München, Zürich, Bern, Basel und Kopenhagen etwa laden öffentliche Gewässer dazu ein, die Stadt beim Baden aus einer neuen Perspektive kennenzulernen.\nAuf dem Rundgang am Spreekanal spricht Tim Edler von der „Sehnsucht, direkt ans Wasser heranzukommen“. Derzeit ist der Fluss eingemauert und für Spaziergänger nicht zu erreichen. Nichts lädt zum Verweilen ein, nirgendwo kann man die Füße im Wasser baumeln lassen. Geht es nach „Flussbad Berlin“, würde es im Bereich der Gertraudenbrücke und dem Schilfgürtel Uferwege auf der Kanalmauer geben und darunter Holzstege, die direkt ans Wasser führen. Computergestützte Pläne, die Edler in einer großen Mappe mitgebracht hat, verschaffen einen Eindruck von der Utopie der renaturierten Spree. Zumindest auf den Bildern wird die Parkplatz- und Hochhaus-Ödnis der Fischerinsel – dem äußeren Ende der Museumsinsel – durch eine zauberhafte Wasserlandschaft erweitert.\nFilter aus Schilf und Kies (Foto: realities:united/Flussbad Berlin e.V.)\nAuf Edlers Plan endet der Filterbereich an der Jungfernbrücke – einer Klappbrücke, die zu den ältesten Berlins gehört und wie die meisten Brücken unter Denkmalschutz steht. Ein paar Schritte hinter der Jungfernbrücke, zwischen Auswärtigem Amt und ehemaligem Staatsratsgebäude, hält Edler inne: „Das ist eine spannende Stelle: Vor hundert Jahren war hier eine kleine Badeanstalt.“ Heute deutet nichts mehr darauf hin, dass es um 1900 einmal 15 Flussbadeanstalten in Berlin gab, 1925 wurde die letzte davon geschlossen. Das Baden in der Spree hat also durchaus Tradition.\nEin paar Schritte weiter stadteinwärts passiert der Spreekanal die Baustelle des Berliner Stadtschlosses. Hier, zwischen Schleusen- und Schlossbrücke, in unmittelbarer Nähe des geplanten Einheits- und Freiheitsdenkmals, sieht „Flussbad Berlin“ den idealen Ort für eine breite Treppe, die Schwimmern den Zugang zum Wasser ermöglichen würde sowie Platz für die diskrete Unterbringung von Umkleidekabinen, Schließfächern und Duschen. Der Einstieg zum Schwimmen – eine weitere Treppe ist im Bereich des Lustgartens skizziert, der mit dem Alten Museum und dem Berliner Dom das Herzstück der Museumsinsel bildet – gehört zu den größten Herausforderungen der Flussbad-Planer. Die Treppen und die damit verbundene Öffnung des Spreekanals stehen für den größten baulichen Eingriff des Projekts – sie sind gewissermaßen Sinnbild für das, wofür das Flussbad ideell steht: Es will ein Ort der Begegnung sein, attraktiv für alle Berliner und nicht nur für die, die ins Museum gehen oder Sightseeing betreiben. „Es wäre ein Gegengewicht zu denjenigen, die im historischen Zentrum am liebsten noch Postkutschen fahren lassen würden. Es geht um ein Stadtzentrum, in dem auch andere Werte sichtbar sind: die pluralistische Stadt, der öffentliche Ort für alle, der saubere Fluss, die Ökologie, das Zusammenwirken verschiedener Nutzungen“, so Tim Edler.\nFlussbad an der Museumsinsel, Visualisierung des Einstiegs am Alten Museum (Foto: Axel Schmidt, realities:united/Flussbad Berlin e.V.)\nWie bemerkenswert die Flussbad-Utopie ist, zeigt sich am wachsenden Protest gegen das Projekt. Berlins historische Mitte steht für Hochkultur und Repräsentation, viele städteplanerische Entscheidungen der Jahre nach der Wiedervereinigung sind von einem konservativen Geist geprägt. Und mitten hinein in die Debatte um die Nutzung der historischen Mitte grätscht „Flussbad Berlin“ mit seiner Vision von jungen Berlinern, die an lauen Sommerabenden nach einem Bad in der Spree gut gelaunt auf den Stufen der breit ausladenden Bade-Treppen lagern. Dass Fröhlichkeit auch in Lärm umschlagen kann, dass Müll hinterlassen wird und dass der Anblick von Menschen in Badekleidung auf der Museumsinsel gewöhnungsbedürftig ist, bereitet manch einem Sorgen. Schon sehen Gegner des Projekts die Würde des Ortes verletzt und befürchten eine Trivialisierung der Museumsinsel – schlimmstenfalls womöglich die Aberkennung ihres Status als Weltkulturerbe.\nJan Edler kann viele Einwände seiner Kritiker nachvollziehen, etwa die denkmalschützerische Sorge um die Veränderung der Ufermauer, die zum Teil noch von Schinkel stammt. Er ist jedoch überzeugt, dass sich Kompromisse und Lösungen finden lassen, wenn man erst miteinander ins Gespräch kommt. So hängt die Zukunft des Flussbad-Projektes weniger von seiner Finanzierbarkeit ab, als vielmehr von der Identität des Ortes. Was auch immer am Ende entschieden wird – die Diskussion darüber verändert schon jetzt die Stadt. Sie schafft ein Bewusstsein für den Gegensatz von Tradition und Aufbruch. Einerseits die Hoffnung, dass Rekonstruktion zu einem Wiederaufleben bürgerlicher Werte führt. Andererseits die Überzeugung, dass ein Gefühl von Stadt nur dort entsteht, wo unterschiedliche Sichtweisen einander ergänzen. Wem gehört der Fluss? Die Antwort auf diese Frage zu finden entwickelt sich in Berlin zu einem spannenden Prozess.\nEine Version dieses Beitrags finden Sie in der WELTKUNST Nr. 114/2016 – Berlin-Spezial\nSchwimmer im Sommer 2015 (Foto: Annette Hauschild/OSTKREUZ)\nSchwimmer im Sommer 2015 (Foto: Axel Schmidt, realities:united/Flussbad Berlin e.V.)


Blumen sind einige der eindrucksvollsten Kreationen der Natur. Wegen ihrer Schönheit und ihres herrlichen Duftes waren sie immer eine große Inspirationsquelle für die Menschen, deshalb ist es kein Wunder, dass sie auch zu einigen der beleibtesten Tattoo-Motiven geworden sind. Sowohl viele Frauen als auch viele Männer lassen sich ein Blumen Tattoo stechen, nicht nur, weil es attraktiv aussieht. Eine solche Tätowierung ist viel mehr als nur ein cooler Körperschmuck, weil sie tiefe symbolische Bedeutungen in sich trägt. Falls Sie sich auch für ein Blumen Tattoo entschieden haben, dann sind Sie bei uns richtig. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen die populärsten Blumen Tattoo-Designs und teilen Ihnen einige interessante Informationen über ihre symbolischen Bedeutungen mit. Sehen Sie sich unsere coolen Ideen an und finden Sie Inspiration für Ihr nächstes Tattoo!\nBlumen Tattoo: Die Sprache der Blumen\nBlumen Tattoo – ein Körperschmuck mit viel Symbolik\nGenerell sehen die Blumen für Schönheit, Liebe, Zusammengehörigkeit, Geburt, Wachstum und Einheit. Wenn es aber um Tätowierungen geht, werden die verschiedenen Blumenarten mit unterschiedlichen symbolischen Bedeutungen assoziiert. Die Symbolik eines Blumen Tattoos hängt nicht nur von der jeweiligen Blumenart ab. Auch die Anordnung der Blumen, ihre Anzahl und ihre Kombination haben einen Einfluss auf die Bedeutungen, die das Tattoo vermittelt. Und das ist nicht alles: die Symbolik eines Blumen Tattoos kann auch in den verschiedenen Kulturen unterschiedlich sein, was die Wahl des richtigen Motivs schwierig macht.\nWie Sie in diesem Artikel selbst erfahren werden, sind die Blumen Tattoos sehr vielfältig. Sie sind zweifellos eine tolle Alternative für jeden, der seinen Körper mit einer bezaubernden Tätowierung verzieren möchte. Wer sich aber für ein Tattoo mit diesem Motiv entscheidet, muss sich zuerst über die spezifische Symbolik der Blumen informieren. Denn nur so wird er mit Sicherheit ein Tattoo-Design auswählen, das seine Persönlichkeit am besten widerspiegelt.\nRosen Tattoo – Symbolik\nDie Rose ist ein sehr beliebtes Tattoo-Motiv. Generell symbolisiert sie Liebe, Hoffnung und Schönheit. Wenn sie aber mit Dornen dargestellt wird, kann sie auch Verlust und Schmerz repräsentieren oder auch zeigen, dass der jeweilige Tattoo-Träger oder -Trägerin keinen großen Wert auf die äußere Schönheit legt. Die Symbolik einer Tätowierung mit einem Rosen-Motiv hängt auch von der Anzahl der Blütenblätter und ihrer Farbe ab. Jetzt teilen wir Ihnen mit, welche Bedeutungen die verschiedenen Farben tragen:\nGelb: Die gelbe Rose wird üblicherweise mit Eifersucht assoziiert. Als Tattoo-Motiv symbolisiert sie aber Freude, Schutz gegen neidische Augen und Liebe.\nRot: Wie Sie vielleicht schon wissen, sind rote Rosen ein Symbol für wahre Liebe und Leidenschaft. Je nach dem jeweiligen Tattoo-Design können sie aber auch Verlust repräsentieren.\nWeiß: Weiße Rosen stehen für Reinheit, Spiritualität und Jugend.\nRosa: Eine rosa Rose symbolisiert Heilung, Anmut, Eleganz und Tugend.\nBlau: Blaue Rosen werden mit den unerreichbaren Zielen (das Unerreichbare, Unmögliche) assoziiert.\nSchwarz: Die schwarze Rose ist ein Symbol für Abschied, Tod und Dunkelheit.\nOrange: Ein Tattoo mit orangefarbener Rose als Motiv repräsentiert Begeisterung, Aufregung und Liebe zum Leben.\nLila: Lila Rosen stehen für Verzauberung und Liebe auf den ersten Blick.\nDer Lotus ist eine ganz besondere Blume. Er wächst in Teichen und Seen, wo es viel Schlamm gibt. Da seine Blätter aber flüssigkeitsabweisend sind, bleibt er immer sauber und schön. Die Lotusblume fasziniert die Menschheit seit Jahrtausenden und ist zu einem bedeutenden Symbol in vielen Religionen geworden. Im Buddhismus repräsentiert er zum Beispiel die Reinheit von Körper, Geist und Seele und im Hinduismus symbolisiert er Weisheit und spirituelles Wachstum. Die Lotusblume spielt eine wichtige Rolle auch in der Mythologie und der Kultur vieler Länder. In der ägyptischen Mythologie wird sie zum Beispiel mit dem Sonnengott Aton assoziiert. In Sri Lanka ist sie ein Symbol für Tugend, Reinheit und Disziplin. Und in der indischen und asiatischen Kultur wird sie mit Schönheit und Weiblichkeit verbunden.\nDie Lilie ist eine der populärsten Blumen in der ganzen Welt. Genauso wie der Lotus trägt sie in den verschiedenen Kulturen und Religionen unterschiedliche symbolische Bedeutungen. In der ägyptischen und der griechischen Kultur repräsentiert diese exotische Blume Fruchtbarkeit, in China steht sie für Überfluss und Reinheit, und im Christentum wird sie mit Jungfrau Maria assoziiert. In einigen anderen Kulturen sind Lilien ein Symbol für Vereinigung und dauerhafte Verhältnisse und werden deshalb bei Hochzeiten als Dekoration verwendet. Wenn es um Tätowierungen mit einem Lilien-Motiv geht, werden auch den verschiedenen Lilienarten unterschiedliche Bedeutungen zugeschrieben. Ein Tiger-Lilien Tattoo zum Beispiel steht für Wohlstand, während eine Tätowierung mit einer Feuer-Lilie als Motiv Hass repräsentiert.\nTulpen sind Frühlingsblumen, die nicht nur sehr schön aussehen, sondern auch sehr widerstandsfähig sind. Jedes Jahr wachsen sie neu und sind daher zu einem Symbol für Schönheit, Wiedergeburt und Entschlossenheit geworden. Eine interessante Tatsache über die Tulpen ist, dass sie genau wie die Sonnenblumen ihren Kopf ständig nach der Sonne drehen. Daher werden sie auch oft mit Liebe zur Natur, Strebung, Weiterentwicklung und Anpassung assoziiert. Wie die anderen Blumen Tattoos, tragen auch die Tätowierungen mit einer Tulpe als Motiv eine Vielzahl von Bedeutungen in sich und verraten viel über die Persönlichkeit ihres Trägers bzw. ihrer Trägerin. Die Menschen, die sich für ein Tattoo mit diesem Motiv entscheiden, sind meistens sehr flexibel. Sie nehmen jede Herausforderung in ihrem Leben an und überwinden schnell alle Schwierigkeiten. Die Menschen, die sich ein Tulpen Tattoo stechen lassen, sind außerdem ständig an ihren Zielen orientiert und sind zu allem bereit, um sie zu erreichen.\nGänseblumen Tattoos wirken sehr feminin und es ist kein Wunder, dass vorwiegend die Frauen sich eine Tätowierung mit diesem Motiv stechen lassen. Generell stehen die Gänseblumen Tattoos für Schönheit, Reinheit und Weiblichkeit. Sie können aber auch Glück, Unschuld, Frieden, Jugend und Mut symbolisieren. Die symbolischen Bedeutungen, die ein Tattoo mit Gänseblumen-Motiv trägt, hängen auch von seiner Farbe ab. Hier sind einige Informationen über die spezifische Symbolik der verschiedenen Farben:\nRote Gänseblume: Die rote Gänseblume steht für Kühnheit und Energie.\nGelbe Gänseblume: Die gelbe Gänseblume wird mit Intelligenz assoziiert.\nBlaue Gänseblume: Die blauen Gänseblumen repräsentieren unsere Emotionen.\nWeiße Gänseblume: Ein Tattoo mit weißer Gänseblume als Motiv symbolisiert Reinheit und Unschuld.\nDie Sonnenblume ist ein Symbol für Wärme, Energie und Glück. Im Laufe der Jahre hat sie mit ihrer Schönheit die Menschen überall auf der Welt fasziniert. Verschiedene antike Zivilisationen assoziierten diese wunderschöne Blume mit unterschiedlichen symbolischen Bedeutungen. Hier sind einige davon:\nDie griechische Zivilisation: In der griechischen Kultur war die Sonnenblume ein Symbol der Wassernymphe Clytia, die in den Sonnengott Apollo verliebt war. Die Legende erzählt, dass sie neun Tage lang zuschaute, wie Apollo seinen Wagen über den Himmel bewegte, und danach verwandelte sie sich in eine Sonnenblume. Dieser Legende nach dreht sich auch heutzutage die Sonnenblume nach der Sonne, weil Clytia nach ihrem verlorenen Geliebten sucht.\nDie antike Inka-Zivilisation: Für die antiken Inkas war die Sonnenblume ein Symbol des Sonnengottes und war daher hoch geschätzt.\nDie chinesische Mythologie: In der chinesischen Kultur wurde die Sonnenblume mit langem Leben und Glück assoziiert. Früher haben sie die Kaiser von China gegessen, weil sie glaubten, dass sie auf diese Weise unsterblich werden.\nDie Sonnenblume im esoterischen Christentum: Im esoterischen Christentum war die Sonnenblume ein Symbol für den Glauben an Gott.\nDie Sonnenblume in der indianischen Kultur: Die antiken Indianer assoziierten die Sonnenblume mit Fruchtbarkeit und Energie.\nDer Hibiskus ist eine exotische Blume, die für viele Kulturen im Pazifik eine tiefe Symbolik trägt. In Hawaii wird der Hibiskus mit Macht und Königtum assoziiert, weshalb früher die Könige und Königinnen der Insel damit geschmückt wurden. In Korea ist er ein Symbol für Unsterblichkeit, und in Malaysia repräsentiert er Mut, Ehre und Leben. Der Hibiskus ist auch für die Chinesen sehr symbolisch. In der chinesischen Kultur steht er für Jungfräulichkeit, Sanftmut, Reichtum und Ruhm. Der Hibiskus erweckt viele Assoziationen, deshalb können auch die Tätowierungen mit diesem Motiv viele verschiedene Bedeutungen vermitteln. Im Allgemeinen symbolisieren sie aber Eleganz, Schönheit und Zartheit.\nBlumen Tattoos sind bunt, schön und effektvoll. Sehen Sie sich unsere Bildergalerie an und holen Sie sich Inspirationen!\nFarbige Tätowierung mit einer Rose als Motiv\nGroßes Sonnenblumen Tattoo am Schulter\nGalaxy Rose am Unterarm\nSehr realistische Tätowierung mit einer Rose als Motiv\nFarbiges Sleeve Tattoo mit vielen Blumen\nSchwarz-graues Lotus Tattoo am Bein\nAbstraktes Blumen Tattoo am Arm\nEffektvolle Tätowierung mit Lotus-Motiv am Rücken\nKleines Blumen Tattoo in Schwarz und Grau\nEine Idee für Blumen Tattoo am Hals\nDie Kirschenblüten sind ein traditionelles japanisches Tattoo-Motiv. Sie symbolisieren Schönheit, Leben und Moralität.\nHibiskus Tattoo am Schulter\nDie Tätowierungen mit Blumen-Motiven wirken sehr elegant und feminin\nTätowierung mit traditionellen japanischen Motiven in Kombination mit einer großen roten Chrysantheme\nBlumenranke am Bein


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Die Hausmesse 2022 Seit vielen Jahr findet beim IB in Stuttgart die jährliche Hausmesse statt. Wir laden zahlreiche Unternehmen und Hochschulen zu uns ein. Diese stellen unseren Schülerinnen und Schülern ihre Ausbildungs- und Studienmöglichkeiten vor. - IB Schulen\nDie Hausmesse 2022\nSeit vielen Jahr findet beim IB in Stuttgart die jährliche Hausmesse statt. Wir laden zahlreiche Unternehmen und Hochschulen zu uns ein. Diese stellen unseren Schülerinnen und Schülern ihre Ausbildungs- und Studienmöglichkeiten vor.\nAufgrund der Corona-Situation mussten wir unsere Messe leider zwei Mal absagen. Aber dieses Jahr sind wir wieder da: Am 24. November 2022 von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr besuchen uns zahlreiche Aussteller.\nEin Rückblick auf unsere letzte Messe 2019:


AminoSkin Cycling Team - Rennbericht Rund um den Finanzplatz Eschborn. | Aminoskin\nAminoSkin Cycling Team – Rennbericht Rund um den Finanzplatz Eschborn.\n„Am vergangenen Mittwoch, den 01.05.2013, war es für mich soweit – mein erstes Jedermann-Rennen überhaupt und somit auch mein erstes Rennen für das AminoSkin Cycling Team stand in Eschborn an. Gemeldet hatte ich bereits frühzeitig für die 70km Distanz. Am Vorabend wurde alles gerichtet und ins Auto gepackt, sodass am Renntag nur noch Duschen auf dem Programm stand. Pünktlich um 05:50 Uhr holte mich der Wecker aus dem Tiefschlaf, dann ging es schnell zum Duschen, letzter Check ob nichts vergessen wurde und schon ging es pünktlich um 06:30 Uhr los gen Eschborn.\nNach ca. 50minütiger Fahrt kam ich Velotour-Gelände an. Die frühe Anreise machte sich bezahlt und ich fand schnell einen guten Parkplatz. Danach ging es sofort zur Ausgabe der Startunterlagen. Zurück am Auto waren Umziehen und Rennrad vorbereiten auf dem Plan. Danach war noch Zeit für etwas Small-Talk mit anderen Teilnehmern auf dem Parkplatz. Gegen 08:30 Uhr ging es dann Richtung Startblock. Hier war dann wieder Small-Talk und etwas Frieren angesagt, Start war ja erst um 09:10 Uhr. Ich startete aus Block 3 Gruppe J – der 25kmh-Einstufung durch den Veranstalter sei Dank….So stand ich also ziemlich weit am Ende, mit ungefähr 800 Fahrern vor mir. Recht pünktlich um 09:10 Uhr wurde dann die Absperrung geöffnet und es ging auf die Strecke. Anfangs stecke ich ziemlich fest im Getümmel. Nach circa zwei Kilometern entschied ich mich zum Verlassen dieser Gruppe, das das Tempo doch überschaubar war. Überraschend schnell konnte ich in der Folge die Löcher zu vorausfahrenden Grüppchen schließen, oft fanden sich auch immer wieder Mitstreiter mit gleicher Ambition. So ging es für mich erfreulich schnell vorwärts. Im letzen Drittel hatte ich dann „meine“ Gruppe gefunden, mit welcher es dann Richtung Ziel ging. Das Ziel erreichte ich nach 1h53min34sek und belegte so in einem wohl nicht ganz fehlerfreien Klassement Rang 118 von 872 beziehungsweise in meiner Altersklasse Rang 29 von 229.\nIch bin für mich sehr zufrieden mit diesem Ergebnis, da ich mit der Hoffnung auf eine Zeit von zwei Stunden, maximal zwei Stunden und fünf Minuten, angetreten bin. Insgesamt hatte ich sehr viel Spass und freue mich schon auf Köln. Dank AminoSkin Recovery werden auch die Beine bis dahin wieder bei 100% sein.“\nTeamfahrer Thomas Walter (01.05.13)\n„Die Woche verlief ausgezeichnet. Ich konnte im schönen Mainz noch ca. 300km auf dem Rad absolvieren und dank der welligen Strecke Kraft sammeln für die anstehenden Anstiege der doch sehr starken Strecke im Taunus. Die Beine fühlten sich nach jeder Trainingseinheit dank AminoSkin Recovery sehr gut an und mental fühlte ich mich ebenfalls fit.“\n„Der Tag der Radunterlagen und Startnummern. Organisatorisch das beste an diesem ganzen Event. Ich hatte eine Diskussion mit dem Veranstalter, da er mich wirklich in die Gruppe E gesteckt hatte und auch nicht mehr tauschen wollte. Leicht frustriert dankte ich ihm trotzdem und fuhr nach Hause. Im Beutel von Skoda waren viele kleine Präsente drin, die für so eine Massenveranstaltung nicht immer üblich sind. Abends fingen dann die ersten Komplikationen an, Fieber und Schüttelfrost trübten die Stimmung vor dem Rennen. Schnell Antiphlogistika eingenommen und mit ätherischen Salben die Brust eingerieben, bevor es ins Bett ging.“\n„Morgens wachte ich nass geschwitzt auf, aber das Fieber und der Schüttelfrost waren weg. Nase konnte man ja auf dem Rad auch putzen dachte ich mir. Ich schlief bei meinem Vater in Oberursel und konnte mich somit gemütlich auf den 14km nach Eschborn einrollen.\nAm Tag danach war keinerlei Muskelkater zu spüren, was mich zu dem Schluss bringt, das auf jeden Fall noch mehr gegangen wäre. Nächstes Jahr werde ich wieder starten und in Hamburg dieses Jahr über die 155km mehr Gas geben.“\n„Der 1.Mai und damit auch Rund um den Finanzplatz Frankfurt/Eschborn ist schon ein paar Tage her. Trotzdem möchte ich noch einen kurzen Bericht über das Rennen posten. Nachdem ich die Saison mit verschiedenen kleineren Rennen (Kriterium, Rundstreckenrennen) eingeläutet hatte, war Frankfurt der erste Höhepunkt. Klar, aus Startblock E heraus, hielten sich die Ambitionen in Grenzen aber die Erwartungen an das eigene Leistungsvermögen nach den vielen Trainings-KM (5000km/ Jan-April 2013) war schon da. Also einfach mal schauen wie es läuft und ab ging’s auf die 104km. Die ersten 15km waren sehr schnell abgespult und die Vernunft, in Form meiner Pulsuhr, klopfte gegen den Helm. Also mal ganz ruhig, denn da waren ja noch ein paar „Hügel“ zu bewältigen. Und ich tue mich schwer mit Hügeln – zumindest die Dinger schnell hochzufahren! So machte ich erst mal einen Ruhigen und überholte trotzdem immer weiter, obwohl ich schon an gefühlten 300 Leuten vorbei gefahren bin. Und tatsächlich blinkten in Oberursel die ersten Buchstaben aus dem vorderen Alphabet auf den Startnummern, mir ins Auge. Dann kam er der Aufstieg zum Feldberg. Na das geht ja prima! Ich habe schnell meinen Rhythmus gefunden und mich so mit meinen 87kg den „Hügel“ hochgeschoben. Irgendwann war ich oben und dachte ich wäre im Spätherbst unterwegs und nicht am 1. Mai. Was für ne Suppe und Kälte! Ärmlinge hoch und raus aus dieser Waschküche. Als ich durch die Ortschaften fuhr, war ich erstaunt, wie viele Leute hier standen und alle Fahrer anfeuerten, die am Rennen teilnahmen. Ist ein schönes Gefühl, auch wenn ich schon so viele Rennen gefahren bin – tolle Stimmung!\nVor dem Rennen sagte mir ein Trainingskollege: der Feldberg ist nicht so schlimm, die zwei Berge die danach kommen, die haben es in sich. Er musste es wissen, denn er ist das Rennen schon gefahren da hieß es noch Henninger Turm! Die Aussage erwies sich als richtig, denn am Ruppertshainer hatte ich schon richtig zu tun um mich über dessen Kuppe zu schieben. Ich war froh, dass ich für Frankfurt das Laufrad mit dem Rettungsritzelpacket 11-28 gewählt hatte. Ich gebe zu, mit 39-25 wären mir die Beine explodiert! Ich war happy, das ich einigermaßen über den Taunus gekommen bin – besser als ich gedacht hatte. Bin eben kein Bergfahrer!\nIm flachen Gelände gab es dann nur noch Eines, Gruppe suchen, Vollgas und versuchen soweit nach vorne zu fahren wie es geht. Wie es dann so ist suchten und fanden sich einige „Schnelle“ zusammen und wir rasten in Richtung Ziel. Auch wenn es nur um die goldene Ananas ging, nen Zielsprint muss sein! Ich fand eine super Position, beobachtete meine Mitstreiter und wartete ab. An der 200m Marke fuhr dann der Erste los und ich konnte mich in den Windschatten saugen um dann nach rechts rauszufahren. Leider kam mein „Gegner“ dann von links direkt rüber in mein Vorderrad gerast, so dass ich kurz rausnehmen musste und als Zweiter der recht großen Gruppe reinkam. Im ersten Moment habe ich mich geärgert. Aber ich erinnerte mich schnell daran welcher Jahrgang ich bin und ich mich hier mit jungen Burschen gemessen habe. Platz 168. AK aus Startblock E geht für mich in Ordnung und das Schönste ist, ich habe mich nicht quälen müssen, bin kontrolliert gefahren und hatte zum Schluss das Gefühl, das Rennen hätte auch noch ein Stück länger sein können. Nach dem Motto: Wenn so ein alter Diesel erst mal läuft-läuft er! Ich hatte einen riesigen Spaß!“


Holz-Stapelturm mit Personalisierung | LittleStars\nHolz-Stapelturm mit Personalisierung\nFördert motorische Entwicklung\nWunderschönes Design in Pastellfarben\nVom schwedischen Hersteller JaBaDaBaDo\nMit Deiner Personalisierung\nMaximale Anzahl der Zeichen: 2\nSpecial Price 16,90 €\nDie ersten Handgriffe beim Spielen sind oft nicht so einfach. Präzise Bewegungen durchführen und nach Gegenständen greifen muss erst erlernt werden. Um das Kind bei seiner motorischen Entwicklung zu unterstützen eignet sich der Holz-Stapelturm mit Personalisierung ideal. Hier kann ertastet, gegriffen und gestapelt werden, bis das Kind erste Erfolge erzielt. Zudem wird der Holz-Stapelturm durch Deine Personalisierung zu einem ganz besonders einzigartigen Geschenk, das sowohl Eltern als auch Kinder glücklich macht.\nSpielend lernen mit dem hübschen Holz-Stapelturm\nUm dem Sprössling das Erlernen motorischer Fähigkeiten zu erleichtern schult der Holz-Stapelturm genau in diesem Bereich. Sowohl die Hand-Augen-Koordination als auch die Motorik Deines Schützlings werden hier gefördert. So schenkst Du dem Kind nicht nur irgendein Spielzeug, sondern etwas, das zur Entwicklung des Kindes positiv beiträgt. Der Stapelturm ist ein echter Klassiker und darf auf keinen Fall im Kinderzimmer fehlen. Mit den wunderschönen Pastellfarben passt er außerdem sehr gut zu jeder Kinderzimmer-Einrichtung. Sollte der Stapelturm auch noch geduldig auf seinen ersten Einsatz warten, so ist er ein echter Eyecatcher im Kinderzimmerregal.\nSkandinavische Markenqualität von JaBaDaBaDo\nDer wunderschöne Holz-Stapelturm stammt aus dem schwedischen Hause JaBaDaBaDo und überzeugt mit dem typischen Design aus Holz in eleganten Pastelltönen. Mit der zarten Gestaltung ergänzt der Stapelturm mit Personalisierung die Dekoration des Kinderzimmers, ohne zu sehr aufzutragen. Die Teile des Turms sind aus Holz gearbeitet und mit unschädlichen Lacken bemalt. Damit sich die Teile perfekt in kleine Kinderhände schmiegen, sind alle Kanten des Spielzeugs abgerundet und ungefährlich. So kannst Du Deinem Kind den Stapelturm beruhigt zum Spielen überlassen.\nVerschenke ein Stück Persönlichkeit\nDu möchtest Deinem Geschenk eine ganz persönliche Note verleihen? Dann bist Du bei uns genau richtig! Unsere Produkte sind personalisierbar, das heißt Du kannst sie mit Deinem Wunschtext zu einem ganz persönlichen Unikat werden lassen. Mittels modernster Lasertechnik gravieren wir Deinen Wunschtext auf den wunderschönen Stapelturm. Wie Dein Gravurwunsch aussieht, ist ganz Dir überlassen. Wir personalisieren sowohl den Stern des Turmes mit dem Initial des Kindes, als auch den Fuß des Turmes mit Deinem Wunschtext. Ob der Name des Kindes, das Geburtsdatum oder eine kleine persönliche Botschaft – Deiner Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt. Mit dem Stapelturm mit Personalisierung erntest Du mit Sicherheit strahlende Gesichter sowohl vom beschenkten Kind als auch seinen Eltern.\nMit einer Personalisierung wird ein echtes Unikat aus Deinem Geschenk! Es wird so zu Deinem ganz persönlichen Produkt, sodass wir es leider nicht zurücknehmen können, es ist also vom Widerrufsrecht ausgeschlossen.\nHolz-Stapelturm mit 7 Teilen, Maße: 18 x 9 cm, Altersempfehlung: 1+, auf Wunsch personalisierbar Hersteller: JaBaDaBaDo\nDu könntest auch an folgenden Artikeln interessiert sein\nZug aus Holz - Eisenbahn mit Bausteinen personalisierbar\nNachziehtier Holzpferd-Duo mit Namensgravur\nSteckspiel Arche Noah aus Holz personalisierbar\nPersonalisierbare Kugelbahn - Rennbahn aus Holz mit 4 Autos


Tägliches Cardiotraining*: Workout-App mit Übungen für mehr Ausdauer - Android-App - CHIP\nAlle Versionen(12.282 Bewertungen)\nTägliches Cardiotraining*: Workout-App mit Übungen für mehr Ausdauer\nWenn Sie etwas für Ihren Körper tun möchten, dann könnte die Fitness-App "Tägliches Cardiotraining*" Ihnen zukünftig dabei helfen. Die Gratis-App geht das Thema Fitness eher generalistisch an. Mit den insgesamt zehn verschiedenen Übungen kräftigen Sie alle Muskeln, von den Schultern bis zu den Füßen. Alle Übungen können Sie an jedem Ort durchführen, da Sie keine besonderen Hilfsmittel benötigen.\nLeistungssteigerung durch kleine Workouts\nWenn Sie nach dem Sprint zur Straßenbahn oder dem Bus extrem außer Atem sind, dann verhelfen Ihnen die kleinen Übungen dieser Android-App zukünftig zu mehr Kondition. Muskeln wie ein Kraftsportler werden Sie mit dieser Sport-App jedoch nicht bekommen. Dafür fühlen Sie sich vielleicht wohler und nehmen bei regelmäßigem Training das eine oder andere Kilo ab.\nFazit: Gratis-App bringt Ihren Körper in Schwung\nDie einfachen Workouts der Android-App regen die Durchblutung an und bringen Sie am Anfang außer Atem, was durchaus beabsichtigt ist. Wenn es Ihnen einmal nicht so gut geht, können Sie mit dem manuellen Workout optional nur einen Teil des Trainings absolvieren. Durch die verschiedenen Längen wächst das Trainingsprogramm mit Ihnen. Die Voll-Version zum Preis von 75 Cent (zum Testzeitpunkt) bringt mit mehr Übungen Abwechslung in den Trainingsalltag. Außerdem können Sie sich individuelle Workouts zusammenstellen. Wenn Sie eher etwas gegen einzelne "Problemzonen" tun möchten, dann könnte die Gratis-App "Tägliches Po-Training GRATIS" oder "Tägliches Bauchmuskeltraining*" aus dem Google Play Store etwas für Sie sein.\nVorteile: Training für Herz und Muskeln stärken die Ausdauer\nDie einzelnen Übungen der Fitness-App werden jeweils von einem Trainer in Form eines Videos vorgeturnt. Einmal kurz hingesehen, können Sie die einzelnen Steps ganz leicht nachmachen. Die einfach aussehenden Übungen, wie Kniebeugen, Ski-Sprünge oder das beliebte Seilspringen (ohne Seil) bringen Sie schnell außer Atem und sorgen dafür, dass Ihr Herz stärker pumpen muss.\nEin Workout in drei Längen:\nIn dieser Gratis-App erhalten Sie ein Workout mit zehn Übungen und einer Dauer von fünf, 7,5 und zehn Minuten. Als Anfänger genügt Ihnen das Workout mit fünf Minuten sicher. Später und mit etwas Übung werden Sie auch das Training über 10 Minuten packen. Dadurch werden Sie nicht zu mehr Sport gezwungen, als Sie mit Ihrem Trainingsstand tatsächlich schaffen können.\nNachteile: Tägliches Cardiotraining* ohne Motivationsschub\nKeine Motivation der Trainerin:\nLeider spricht die Trainerin nicht mit Ihnen und motiviert Sie auch nicht. Das ist schade, da Sie so am Ende doch ganz alleine Ihren inneren Schweinehund überwinden müssen. Nett wäre wenigstens eine Share-Funktion gewesen, damit Sie Ihr Training mit Freunden teilen können.\nVersionsupdate: Version 2.16 mit einigen Bug-Fixes\nCode mit Smartphone einscannen und Tägliches Cardiotraining* in Google-Play öffnen.


Anwalt Konkurrentenklage Bremen | anwaltssuche.de\nAnwalt Beamtenrecht Bremen\nAnwalt Konkurrentenklage Bremen\nHier finden Sie ausführliche Informationen zu Ihrem Anwalt für Beamtenrecht in Bremen. Auf dem Profil können Sie einfach, unverbindlich und kostenlos Kontakt mit der Kanzlei aufnehmen.\nInfo zu Konkurrentenklage\nSie wohnen in Bremen und haben eine Frage zum Thema Konkurrentenklage ? Unsere Rechtsanwälte unterstützen Sie kompetent und schnell. Vereinbaren Sie dazu einfach gleich hier einen persönlichen Beratungstermin.\nStimmt: Ein Rechtsanwalt muss fürs Erste nicht unbedingt in Ihrer Nähe wohnen, um Ihre Rechtsfrage im Bereich Konkurrentenklage beantworten oder ein entsprechendes Schreiben aufsetzen zu können. Doch auf den zweiten Blick spricht vieles dafür, einen Anwalt zu beauftragen, der in Bremen ansässig ist. Denn in den meisten Rechtsgebieten benötigt ein Rechtsanwalt von Ihnen eine ganze Reihe vertraulicher Dokumente, um Sie optimal vertreten zu können. Diese beinhalten detaillierte Informationen über Ihre Finanzen oder Ihre persönliche Lebenssituation. Möchten Sie ihm diese Dokumente tatsächlich per Fax, Mail oder Post schicken oder nicht doch lieber persönlich in der Kanzlei vorbeibringen? Dort können Sie Ihren Fall auch garantiert ohne Mitwisser schildern und müssen sich keine Sorgen darüber machen, dass intime Details ihren Weg ins Internet finden. Zudem kann es im Bereich Konkurrentenklage vorkommen, dass ein Vor-Ort-Termin notwendig wird. Und wenn es allen Einigungsversuchen zum Trotz zum Gerichtsverfahren kommt, wird in den allermeisten Fällen in erster Instanz am nächstgelegenen Gericht verhandelt. Solche Ortstermine nehmen Sie zeitsparend mit einem Anwalt in Bremen wahr.\nBremen Mitte Konkurrentenklage Bremen Nord Beamtenrecht Bremen Ost Beamtenrecht Bremen Süd Beamtenrecht Bremen West Beamtenrecht\nBeamtenbeihilfe Bremen Beamtenbesoldung Bremen Beamtenversorgung Bremen Beihilfe Bremen Beihilferecht Bremen Dienstaufsichtsbeschwerde Bremen Dienstunfähigkeit Bremen Disziplinarverfügung Bremen Frühpensionierung Bremen Konkurrentenklage Bremen Pension Bremen Unfallausgleich Bremen dienstliche Beurteilung Bremen


Premiumline Freizeithaus Premiumline Freizeithaus\nHier finden Sie Ferienhäuser in verschiedenen Größen - von 24 bis zu 130 Quadratmetern - und Ausführungen - ebenerdig und eineinhalbgeschossig. Der Grundpreis der Häuser bezieht sich auf eine preiswerte Einstiegsversion. Zum Lieferumfang gehören:*Fußbodenkonstruktion mit Rahmenhölzern und Hobeldielen*Blockbohlenwände mit Spanstangen*Fenster und Türen mit Leisten*Dachkonstruktion mit Pfetten, Dachschalung und Gesims*Leiten oder Treppen, soweit vorhanden*Zwischenböden, soweit vorhandenDie Häuser können durch Zusatzpakete aufgerüstet werden. Hier bieten wir an:*Hochwertigere Türen und Fenster*Endbehandelte Massivholzböden*Klappläden*Bitumendacheindeckungen*Dachsteine*Regenrinnen*Wärmedämmpakete für Boden, Wand und Dach*Farben*werksseitige Imprägnierungen.Sollen unsere Häuser zum permanenten Wohnen genutzt werden, so sind besondere gesetzliche Auflagen zu Erfüllen. Eine davon ist die Energieeinsparverordnung (ENEV). Teilweise können diese bereits mit unsere Wärmedämmpaketen für Ferienhäuser erfüllt werden. Wer jedoch sehr hohe, darüberhinaus gehende Anforderungen an die Wärmedämmung stellt, sollte sich den Menuepunkt Wohnhäuser ansehen. Dort bieten wir ausgewählte Ferienhäuser mit Fenstern und Türen sowie Wärmedämmpaketen an, die höchsten Anforderungen (KFW 40) gerecht werden.Die hier gezeigten Häuser sind Standardhäuser, die Sie nach Belieben ändern können. Wir planen und bauen auch Häuser nach Ihren Wünschen. Bei uns haben Sie zusätzlich zu den Wahlmöglichkeiten der Serie viele freie Gestaltungsmöglichkeiten, z. B.:*Vorgegebene oder individuelle Grundrisse*Diverse Dachformen (Sattel, Walm, Pult-oder Nurdach)*Auch Garagen, Carports oder Ställe planen und bauen wir für Sie nach Ihren Vorgaben.*Speziele Lösungen, z.B. Glasfalttüren, Schiebe- oder Faltklappläden und weiteres.Sprechen Sie uns einfach an. 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Berlin ist ideal als gemütliches, kleines Sommerhäuschen im eigenen Garten oder irgendwo im G... 11.953,00 EUR\nFerienhaus Potsdam 580x400 cm\nDas asymmetrische Dach bietet nicht nur mehr Kopffreiheit im Schlafbodenbereich, sondern verleiht dem Haus einen ganz individuellen Charme! Wandstärke [mm]: 58 oder 70 Blockbohle: Doppel-Nut und... 11.824,00 EUR\nFerienhaus Osterwarf 550x500 cm\nEinfach ein schickes Haus! Die Loggia und das ausgestellte dach geben dem Haus ein äußerst elegantes Aussehen. Einkombinierter Schlaf-wohnraum, eine nasszelle und eine kleine Kücke bieten praktisch... 13.471,00 EUR\nFerienhaus Westerwarf 500x480 cm\nWesterwarf ein modernes Pultdachhaus. Durch die großen Doppeltüren Licht durchflutet und freundlich. Klein, aber alles drin, was man für ein langes Wochenende mit Freunden oder der Familie brauch... 12.329,00 EUR\nFerienhaus Wiard 611x630cm + Geräteraum\nDurch den angebauten Geräteraum und die dadurch entstehende Dachform ist dieses Ferienhaus nicht nur sehr praktisch, sondern bietet auch einen außergewöhnlichen Anblick...mal was anderes für's Auge... 16.776,00 EUR\nFerienhaus Timmel 633x760 cm\nL-förmig geschnittenes Ferienhaus für ca. 2 - 4 Personen Wandstärke [mm]: 58 oder 70 Blockbohle: Doppel-Nut und -Feder Wandaußenmaß [cm]: 483/633 x 760 cm Grundfläche ca. (m2;): 41,2 Obergeschoss:... 15.635,00 EUR\nFerienhaus Nela 500x804 cm\nL-förmig geschnittenes Ferienhaus für ca. 2 - 4 Personen mit großer überdachter Veranda und viel Licht durch viele Fenster! Wandstärke [mm]: 58 oder gegen Aufpreis 70 Blockbohle: Doppel-Nut und... 15.635,00 EUR\nFreizeithaus Paris 674x834 cm\nFerienhaus mit 2 Schlaf-zimmern und kleiner überdachter Veranda Wandstärke [mm]: 70 oder gegen Aufpreis 92 Blockbohle: Doppel-Nut und -Feder Wandaußenmaß [cm]: 674 x 834 Grundfläche ca. (m ): ... 29.106,00 EUR\nFerienhaus Carla 600x600 cm\nCarla, 43 qm Carla ein Ferienhaus mit besonderer Note. Alles drin, alles dran! Hier kann eine ganze Familie wunderbare Ferien erleben, denn es bietet Platz für alles was man im Urlaub braucht: ei... 23.388,00 EUR\nFerienhaus Oldersum 700x1020 cm\nEin Ferienhaus mit Veranda, die in den Grundriss integriert wurde. Wandstärke [mm]: 70 oder gegen Aufpreis 92 Blockbohle: Dreifach-Nut und -Feder Wandaußenmaß [cm]: inkl. Veranda 700 x 1020 Gr... 21.482,00 EUR\nFerienhaus Charlotte 850x620 cm +Veranda\nCharlotte 850 x 620 cm + Veranda - 70 mm Dieses Ferienhaus mit dem praktischen Grundriss ist natürlich wie alle anderen Ferienhäuser auch auf Wunsch in anderen Wandstärken möglich! Wandstärke [m... 22.753,00 EUR\nFerienhaus Terborg 760x897 cm\nEin Haus, ganzjährig bewohnbar als großes Ferienhaus oder kompaktes Wohnhaus. Mit einen entsprechenden Isolierpaket erfüllt es sogar die Vorgaben für ein Niedrigenergiehaus. Im Erdgeschoss wurde di... 42.953,00 EUR\nFerienhaus Schirum 700x1000 cm\nEin sehr geräumiges Ferienhaus mit Krüppel-walm und offener Galerie, das dank seiner vielen Fenster sehr hell und freundlich wirkt! Wandstärke [mm]: 70 oder gegen Aufpreis 92 Blockbohle: Doppel-... 31.329,00 EUR\nFerienhaus Leegmoor 610x850cm +Veranda\nBausatz Basis: Unterkonstruktion, Wände, Dachkonstruktion und -Schalung, Gesims, Zwischenboden, Türen und Fenster, Leiter, bzw. Treppe 27.200,00 EUR\nFerienhaus Dennis 800x700 cm\nDennis 800 x 700 cm Hauptmaße Breite [cm] 800 Tiefe [cm] 700 Fläche UG [m2]56,00 Fläche OG [m2]56,00 Fläche Terrasse [m2] nicht vorhanden Dachneigung [grad] 45Grad Bausatz Basis: Unterkonstrukt... 43.965,00 EUR\nFerienhaus Remels 800x1000 cm\nRemels, 800 x 1000 cm Ein großes Ferienhaus mit Platz für die ganze Familie: Es bietet nicht nur 4 Schlafräume, sondern auch 2 Bäder! Der kleine Balkon, der direkt über der Veranda liegt, rundet da... 45.494,00 EUR\nFerienhaus Thorsten 1000x800 cm +Veranda\nDer Grundriß läßt viele Optionen zu: Ob als Wellnesshaus mit attraktivem Saunabereich, Familiendomizil fürs Wochenende mit vielen Schlafräumen für Eltern, Kinder und Freunde. Oder als Altersruhesit... 63.300,00 EUR\nFerienhaus Pia 690x690cm + Terrasse\nPia, 61 qm Pia ebenerdig mit vielen Räumen, die Sie ganz nach Ihrem Bedarf einrichten und nutzen können. 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