سيارة مرسيدس-بنز GLC الجديدة - AUTOMOTIVE NEWS\nأهم المزايا المتطورة في طراز GLC\nنظام MBUX للاتصالات السلكية واللاسلكية المبتكرة: يواكب طراز GLC أيضاً أحدث المعايير التكنولوجية من خلال شاشات الوسائط المتعددة اللمسية ونظام الملاحة بتقنية الواقع المُعزَّز (متوفر في البحرين وقطر والكويت والمملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة) والتحكم الصوتي الذكي عبر زر التحدث أو الأمر الصوتي “Hey Mercedes” واتصال البيانات (متاح في الإمارات العربية المتحدة فقط)، وواجهة المستخدم السلسة.\nتتجسد الحداثة والقوة والمرونة في تصميم GLC الجديد. يتبع المفهوم التصميمي لطراز GLC فلسفة التصميم القائمة على النقاء الحسي، ويُبرِز بوضوح في تلك التوليفة المُعدَّة بدقة التي تجمع بين جمال المظهر ومرونة الحركة وذكاء الأداء. فالطابع الرياضي يطغي على الشكل الخارجي بدرجة ملحوظة، وتمتد تزيينات الكروم في الطراز الحالي من مقدمة السيارة حتى مؤخرتها كتجهيز قياسي. ويفرض هذه السيارة شخصيتها الفريدة القوية على الطرق الوعرة بفضل خطوط التصميم المميزة والأسطح البارزة منحوتة الشكل والكماليات الجذّابة. كما تعطي مقدمة السيارة لكل من ينظر إليها – من أول وهلة – انطباعاً مفعماً بالإعجاب والقوة والحضور الطاغي. وما يجعل هذا التصميم بمفهومه الفريد ينطبع في الذاكرة فلا يُنسى، مصابيح LED الأمامية القياسية عالية الأداء المزودة بميزة الإضاءة النهارية على شكل شُعلة، إلى جانب شبكة التهوئة الأمامية حادة المعالم ذات الفتحات المزدوجة ديناميكية المظهر والأجزاء المتشابكة ماسية الشكل. وتشمل ألوان الطلاء المتاحة حالياً اللون الرمادي الداكن الذي تُطلى به العجلات الجديدة ذات الأبعاد الإيروديناميكية.\nبواسطة التحكم الصوتي، سواء بالضغط على زر التحدث بعجلة القيادة أو الأمر الصوتي “Hey Mercedes“\nيعمل نظام التحكم الصوتي المطوّر على زيادة سهولة التشغيل وسلاسته. فبإصدار الأوامر الصوتية، يمكن للسائق مطالبة النظام بقراءة الرسائل النصية أو تشغيل الأنظمة الصوتية أو الدخول إلى وظائف السيارة، كنظام التحكم في المناخ على سبيل المثال. ولا يتطلب النظام تخزين أي أوامر مسبقاً؛ فللسائق مطلق الحرية بنطق الوجهة المقصودة أو العنوان المطلوب أو طلب تقرير عن حالة الطقس دون الالتزام بصيغة محددة. كما تتوفر الآن إمكانية تنشيط التحكم الصوتي بنطق أمر “Hey Mercedes“. ومن الخيارات الإضافية لأداء هذا الغرض زر التحدث المزود بعجلة القيادة.\nفي نسختها الجديدة، تأتي سيارة GLC مجهزة لأول مرة بنظام تعليق التحكم الديناميكي في هيكل السيارة DYNAMIC BODY CONTROL المزود بممتصات صدمات قابلة للضبط إلى أوضاع لا حصر لها على المحورين الأمامي والخلفي. وتبعاً لظروف القيادة والسرعة وحالة الطريق، يجري التحكم في ممتصات الصدمات بشكل فردي لكل عجلة على حدة بالتنسيق مع خصائص المحرك ونظام نقل الحركة والتوجيه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن الجمع بين نظام التعليق ونظام التوجيه الرياضي من خلال نسبة توجيه مضبوطة مباشرةً. ويمكن تشغيله باستخدام مفتاح “DYNAMIC SELECT” وهو يوفر ثلاث مراحل يمكن الاختيار من بينها: توفر المرحلتان الأوليان؛ النمط الرياضي “Sport” والنمط الرياضي بلاس “Sport +”، إعداداً أكثر ثباتاً لخصائص ممتصات الصدمات، في حين يقدِّم نمط الراحة “Comfort” تجربة قيادة أكثر راحة.\nسيارة رياضية متعددة الأغراض ترتقي إلى مستوى المعايير المتوقعة منها: تتميز سيارة GLC، كما هو معهود عنها، بقدرتها الفائقة على اقتحام جميع أنواع الطرق حتى في أسوأ الأحوال الجوية. فعناصر التحكم الجديدة المتوفرة في مجموعة هندسة الطرق الوعرة “Off-Road Engineering Package” ونظام التحديد الديناميكي “DYNAMIC SELECT” والمزودة بوظائف إضافية تعمل وفقاً للمواصفات المحددة، تستجيب للطلبات الفردية القادمة من السائق فيما يتعلق بكيفية التحكم في السيارة ومتطلبات القيادة التي تفرضها ظروف الطريق المعينة. كما يمكن للسائق الاختيار من بين وضعيّ القيادة على الطرق الوعرة عبر مفتاح التحديد الديناميكي “DYNAMIC SELECT” الموجود في الكونسول الأوسط: وضع الطرق الوعرة “Off-Road” مناسب للطرق المليئة بالحصى والثلوج والبرك والمستنقعات، بينما وضع “Off-Road +” مناسب جداً للطرق الصخرية شديدة الوعورة والانحدار. ويُذكر أن نظام الدفع الرباعي 4MATIC قد جرى تطويره مؤخراً بشكل كامل. فالتصميم ثلاثي المراحل لنظام التحكم الإلكتروني بالثبات ESP® الذي يتميز بانتشار أوسع، يقدّم الآن خصائص ديناميكية أكثر في نمطي القيادة: النمط الرياضي “Sport” و “Sport +”. ومن ثم تبرهن سيارة GLC مجدداً على مزاياها العملية المتنوعة – فهي تصلح للسير على الطرق الوعرة كذلك.\nأما وظيفة تحذير الخروج من السيارة exit warning، فتقلل من احتمال عدم الانتباه إلى سيارة قادمة أو سائق عجلة هوائية يقترب من السيارة عند فتح الباب. ولا تُفعَّل هذه الوظيفة إلا عند توقف السيارة. فإذا فتح السائق أو الراكب الباب وكانت هناك سيارة تقترب منه، يُصدر النظام تحذيراً مرئياً وصوتياً. وتظل الوظيفة مفعّلة لمدة تصل إلى ثلاث دقائق بعد تشغيل المحرك. بالإضافة إلى ضوء المقصورة الداخلية الأساسي، فإن تجويف مقبض الباب وجيب الخريطة وإضاءة العتبة تومض أيضاً باللون الأحمر.\nتتوفر أيضاً نظام المساعدة على ركن السيارة Active Parking Assist كتجهيز اختياري. فبعد الضغط على زر ” Active Parking Assist“، يعرض النظام جميع ساحات الانتظار المحددة في المناطق المحيطة مباشرةً على شاشة الوسائط المتعددة عند السير بسرعات تقل عن 35 كيلومتراً في الساعة. ثم يختار السائق مناورة الركن بمنتهى السهولة من خلال لوحة اللمس أو شاشة اللمس الخاصة بنظام الوسائط المتعددة أو لوحة التحكم اليمنى في عجلة التوجيه متعددة الوظائف – يساعدك النظام على ركن السيارة والدخول والخروج بخط متوازٍ أو ركن السيارة من الخلف.\nوبمساعدة نظام Blind Spot Assist، يمكن لنظام المساعدة على ركن السيارة Parking Assist PARKTRONIC تحذير السائق للتحقق من المارة أثناء الخروج من مساحات ركن السيارة من الخلف، كما يمكنه الضغط على المكابح الأوتوماتيكية إذا اقتضت الضرورة. ويُصدر مساعد ركن السيارة PARKTRONIC تحذيراً مرئياً وصوتياً لتنبيه السائق إلى العوائق التي يكتشفها النظام عن طريق الحساسات الستة المثبتة على كل مصد والتي تعمل بالموجات فوق الصوتية. ويمكن لهذا النظام أن يكتشف العوائق التي أمام السيارة أو على جانبها أو خلفها أثناء سير السيارة بسرعات تصل إلى نحو 10 كيلومترات في الساعة.\nيُعد الجيل الجديد من سيارة GLC بداية مثيرة لفصل جديد من قصة نجاح واقعية: حقق هذا الطراز مبيعات أفضل بكثير من سابقه خلال العام الأول من طرحه بالأسواق. وفي الوقت الراهن، تتمتع مرسيدس-بنز بحضور مبهر في فئة السيارات الرياضية متعددة الاستخدامات من خلال سبعة طرازات (GLA وGLC وGLC كوبيه وGLE وGLE كوبيه وGLS وG-Class). فالحقيقة التي لا تقبل الجدال هنا: لفئة السيارات الرياضية متعددة الأغراض دورٌ محوريٌ في سلسلة فئات العلامة الألمانية العريقة ونجاحها الباهر. فقد سلَّمت مرسيدس-بنز أكثر من خمسة ملايين سيارة رياضية متعددة الأغراض من إنتاجها للعملاء في مختلف أنحاء العالم حتى تاريخه.


Accueil Actualité لبلابي غلال ا...\nتداولت مؤخراً مواقع التواصل الاجتماعي صورة أكلة لبلابي بغلال البحر قام بنشرها محل أسماك قصد الدعاية، و انتشرت هذه الصورة إنتشار النار في الهشيم على موقع الفايسبوك، مثيرة تجاوب الآلاف المؤلفة من المستعملين الذين تراوحت ردات فعلهم بين المرح و الغضب.\nتفاعلاً مع الزوبعة الإعلامية التي اثارها لبلابي البحر، عبرت نقابة محترفي الاكلة الشعبية على لسان ممثلها العربي دمق عن غضبها إزاء ما وصفته بالإعتداء الوقح على أخلاقيات المهنة. و أدانت بإسم أعضائها كافة هذه الممارسات التي تكاد تقض مضجع التراث الشعبي التونسي برمته، مناشدة السلطات للمبادرة بالضرب بشدة على أيدي المتطفلين و الدخلاء على القطاع أياً كانوا.\nو عبر العربي دمق عن صدمة ممثلي القطاع عند رؤية صور اللبلابي الهجين، مما أثار حفيظتهم ، على غرار مطعم في فوشانة عمد صاحبه إلى تقديم عجة بالحمص لحرفائه في حركة إستنكار جريئة استحسنها كافة أعضاء النقابة. واعرب عن إستعداده للتصعيد في صورة ما لم يتم إتخاذ اجراءت صارمة لإيقاف التجاوزات و تقديم اعتذارات علنية، حيث ستتمثل الحركة المقبلة في عرض وجبات هرقمة بالصبارص و درع بالسردينة رداً على استفزازات ممثلي قطاع منتجات البحر.\nهذا و قد أعلن عدد من وجوه المعروفة تضامنهم اللامشروط مع هذه الحركة النبيلة و اعتبروها من أمهات قضايا الساعة، كما هو الشأن لقيادي الجبهة الشعبية المنجي الرحوي الذي إعتبر القضية سياسية بالأساس. وحذر الرحوي من مغبة تفشي مثل هذه الأطباق البورجوازية التي تستفز القدرة الشرائية للطبقات الكادحة. كما أرسل تحذيراً صريح العبارة للوبيات السمك، داعياً اياهم لضبط النفس، و معلناً إستعداد الجبهة للعمل على إعادة المنصف المرزوقي إلى قصر قرطاج إذا وجب الأمر، بما يمثله ذلك من عواقب وخيمة على الثروة السمكية الوطنية.\nArticle précédentعاجل : التوسعة في مزبلة التاريخ لاستيعاب المزيد من العرب\nArticle suivantLe code maritime tunisien pour les nuls


مقدمة فصل توازن قوى الطلب والعرض - كتاب التعاليم المسيحية.. ومبادئ الفكر الاقتصادي | St-Takla.org\n38- مقدمة فصل توازن قوى الطلب والعرض\n"بقى أن الجامعة كان حكيمًا، وأيضًا علّم الشعب علمًا، ووزن وبحث وأتقن أمثالًا كثيرة" (جا 12: 9).\nإن التوازن كمفهوم اقتصادي يعنى في المسيحية العدل. والعدل هو أحد الصفات الإلهية. فالعدل كمفهوم موسع شامل أو كمعنى مطلق غير محدود لا يستطيعه غبر رب المجد الإله غير المحدود، فهو الذي يقيم الحق ويملك الرحمة: "لرحمتك وعدلك أُسبحك يا رب. أترنم لك وأتفهم في طريق بلا عيب" (مز 101: 1، 2). "فليعترفوا لأسمك العظيم لأنه مرهوب وقدوس، وكرامة الملك أن يحب العدل. أنت هيأت الاستقامة، أنت أجريت القضاء والعدل في يعقوب" (مز 99: 3، 4).\nإن العدل مفهوم روحي قبل أن يكون مفهوم دنيوي. لذا فالعدل والعدالة من أهم القيم الروحية والأخلاقية التي توصينا بها التعاليم الكتابية والمسيحية. والعدل كمفهوم دنيوي لا يقتصر على المجال الاقتصادي بل يمتد لكل التعاملات الحياتية اليومية السياسية والقانونية والاجتماعية والإدارية والاقتصادية.. إلخ. ومن هنا يأتي اهتمام سليمان رجل الحكمة الذي كان حريصًا على تعليم الشعب الحكمة والعدل والميزان والبحث والأمثال كما توضح الآية الافتتاحية.\nوباختصار، يلقى هذا الفصل الضوء على مفهوم التوازن: بين الطلب والعرض، وعند التسعير، وبين البائع والمشترى. كما يتناول المؤلف فيه موضوعات أخرى كالتسعير من الناحية العملية والاستغلال والاحتكار.. كل هذا من خلال وجهتي نظر رجال الاقتصاد الوضعي والفكر المسيحي. الأمر الذي يجعلنا نتناول هذا الفصل على النحو التالي:\n- محددات الطلب والعرض\n- توازن الطلب والعرض\n- التسعير في الواقع العملي\n- المسيحية.. والعلاقة بين البائع والمشترى\nمحددات الطلب والعرض\nكتب أ. ناجي جيد توازن قوى الطلب والعرض


التوقف عن التعامل الفظ مع الآخرين\nكيفية التوقف عن التعامل الفظ مع الآخرين\nإذا وجدت أنك تتعامل بأسلوب فظ مع الأفراد الآخرين من حولك، فقد يكون سبب ذلك هو تعرضك لمجموعة من المشاكل العاطفية والانفعالية. علاج مصدر هذه المشاعر السلبية، وجعل نفسك أكثر سعادة بشكل عام، يساعدك على امتلاك شخصية ألطف. بالإضافة إلى ذلك، فإن تعلم التواصل مع الآخرين، وفهمهم، يساعدك على تقليل المواقف التي تتصرف فيها على نحو غير ملائم، بشكل مفاجئ، معهم. باستطاعتك أن تغير من أفكارك ومشاعرك وأفعالك، بهدف جعل نفسك شخصية أجمل وأطيب.\nالتمكن من مشاعرك\nفكر في السبب الذي يجعلك تتصرف بأسلوب فظ. العديد من الأفراد يسيئون التصرف مع الآخرين من أجل الشعور على نحو جيد تجاه أنفسهم. لكن الحقيقة أن هذا النهج لا يكون فعالًا على الإطلاق، خاصة إذا كنت ترغب في أن تكون لطيفًا في تعاملاتك مع من حولك. قد تنتقد أو تهاجم شخصًا ما، وتشعر بأنك بحالة أفضل الآن، لكنك تشعر بالسوء وعدم الرضا عن نفسك فيما بعد بسبب هذا التعامل الفظ. من الأسباب الأخرى التي قد تدفعك إلى التصرف بشكل لئيم أو فظ مع الآخرين ما يلى: \nأنت غير قادر على التحكم في مشاعرك السلبية، لذلك تنفجر غاضبًا ومتذمرًا ضد الآخرين.\nالأنا الخاصة بك، أو ذاتك، تشعر دائمًا بالتهديد، لذلك تقوم بالسلوكيات الفظة كنوع من الدفاع الذاتي.\nتشعرين بالغيرة والحسد على شخص آخر بسبب حياتها أو نجاحتها الخاصة، ولذلك ترغبين في أذيتها. \nتقوم بإسقاط مشاعرك السلبية وأفكارك عن نفسك على الأفراد الآخرين من حولك.\nتحاول أن تُشعر نفسك بالتفرد والتميز عن الأفراد الآخرين عن طريق ذكر الاختلافات التي تميزك عنهم، بأسلوب دنيء.\nأدرك أن أفكارك ومشاعرك وأفعالك متصلة ببعضهم البعض. قد يكون من الصعب أن تحدد ما هو فكرة وما هو مشاعر. في الحقيقة، الاثنين مترابطين: أفكارك تؤثر على مشاعرك. مشاعرك، بدورها، تؤثر على أفعالك. وهكذا، إذا كنت ترغب في تغيير أفعالك (أو أقوالك)، فيمكنك أن تبدأ بتغيير أفكارك أولًا. \nعلى سبيل المثال، إذا كنت تفكر في أن "هذا الشخص غبي للغاية!" فقد تشعر بالإحباط في وقت الحديث معه، وسوف ينعكس ذلك في أقوالك وأفعالك. لكن إذا فكرت في "هذا الشخص يحتاج لتعلم المزيد حول هذا الموضوع"، فستجد نفسك ميالًا أكثر للقيام بتعليمه، وصبرك المتزايد عليه سوف ينعكس في أفعالك وأقوالك عند التعامل معه.\nتذكر أنه حتى إذا كنت غير قادر على التحكم في أفكارك ومشاعرك، فمازال بإمكانك دائمًا أن تختار كيفية التصرف. في كل مرة تتحدث أو تقوم بفعل معين فيها، أنت تصنع اختيارك حول الأفعال والكلمات التي تستخدمها. \nتحكم في مشاعرك قبل أن تبادر للتحدث. إذا كنت تتحدث إلى شخص ما وكنت تشعر أنك مقبل على أن تكون فظًا معه، فامنح نفسك بعض الوقت للتفكير قبل أن ترد عليه. سوف تزداد نسبة أن تمنحه ردًا إيجابيًا (وأقل عرضة لأن تكون وقحًا) إذا سمحت لنفسك لاستخدام العقل أولًا. \nإذا كنت -بشكل خاص- تشعر بالغضب أو الاستياء، أو الأذى، أو الحزن، فقد يكون عليك أن تنتظر قبل الشروع في الحديث مع الآخرين. هذه المشاعر قد تقف عرضة في طريق التواصل الإيجابي وقد تسبب انفجارك غاضبًا في وجه من تتحدث إليه.\nاصنع لنفسك دفتر يوميات "التعامل الطيب". قم بكتابة يومياتك حول كيفية التفاعل مع الناس من حولك خلال يومك. إذا مررت بحادثة معينة كنت وقحًا فيها، فحاول أن تستعيد كل التفاصيل المتعلقة بها: من هو الطرف الآخر الذي عاملته بهذا الأسلوب، لماذا شعرت بأنك تصرفت على نحو فظ معه، ما الذي قلته، وما هي الأمور التي قادت لتلك الحادثة. إذا أصبحت قادرًا على أن تتعامل بأسلوب طيب ومتأدب، خاصة في المواقف التي كنت تميل فيها بشكل عادي لأن تكون منفعلًا وفظًا، فعليك أن تكافئ نفسك على هذا السلوك الجيد. \nتكوين كمية من المواقف المسجلة في دفتر يومياتك، المتعلقة بأمر التعامل الفظ أو الدنيء، تساعدك على تحديد إذا ما كان الأفراد، أم الأحداث، أم الظروف المحيطة، هي التي تقوم بتحفيز ميلك للتصرف المنفعل الفظ.  والتعرف على المحفزات يمنحك الفرصة للعمل من أجل التحكم بها، في مثل هذه المواقف، مستقبلًا.\nالتمتع بحس للدعابة. القدرة على الفكاهة والضحك السلس (مع الأفراد، وليس عليهم)، تساعدك على تخطي الميل للتصرف العنيف مع الآخرين. إذا بدأت في الشعور بعدم الصبر والتفكير في أنك مقبل على القيام بفعل فظ مع شخص ما، فحاول أو تجد أي سبب للضحك. إيجاد الجانب الفكاهي للموقف، أو دفع نفسك للضحك حول شيء آخر، يساعد في تخفيف وطأة الموقف عن طريق تغيير التفاعل الكيميائي بداخل جسدك من (الغضب أو الحالة السلبية) إلى (الضحك). \nنم جيدًا في الليل. عليك أن تحصل على وفرة من النوم (على الأقل 7-8 ساعات) في كل ليلة، من أجل الحصول على شكل حياة نشط وصحي. الحرمان من النوم قد يسبب درجة عالية من المشاكل الصحية، تتضمن: عدم القدرة على التحكم في المشاعر والانفعالات بشكل صحيح. الحصول على النوم الكافي يساعدك على امتلاك الصبر والتفهم للمواقف التي تمر بها، وبالتالي القدرة على أن تكون لطيفًا مع الآخرين، بغض النظر عن حالتك الشعورية.\nإذا كنت تعاني من مشاكل مزمنة مع النوم، فعليك أن تطلب استشارة طبيب أو صيدلي حول مساعدات النوم الصحية. بالتبادل مع ذلك، قد يكون من الجيد القيام بتغييرات على نظامك الغذائي، مثل: تقليل استهلاكك للكافيين والسكريات، وإجراء تغيير على نظام حياتك، كالتقليل من استخدام الوسائل التكنولوجية في أوقات متأخرة من الليل. القيام بتلك التغييرات سوف يساعدك دون شك على النوم بشكل أفضل في الليل.\nمارس التأمل قبل المواقف أو الأحداث المرهقة المحتملة. يساعدك التأمل على ضبط مشاعرك، وهو ما يترتب عليه أن تكون شخصية ألطف.  إذا كنت تشعر أنك قد تكون غير طيب في التعامل في موقف معين بسبب شعورك بالغضب أو انعدام الصبر، فامنح نفسك بعض الاسترخاء عن طريق التأمل. احصل على مكان خاص وهادئ، ثم اتبع التسلسل التالي: \nتنفس بعمق وبطء. التنفس العميق يساعد في الإبطاء من معدل ضربات القلب ويجعلك تشعر بالهدوء أكثر. يجب أن يكون تنفسك هادئًا بشكل كافي لدرجة أن تمتد بطنك للخارج أثناء "الشهيق".\nتخيل ضوءًا ذهبيًا أبيضًا يملأ جسدك أثناء الشهيق. تخيل هذا الضوء يملأ عقلك ويجعله مسترخيًا لأقصى درجة. أثناء الزفير، تخيل أن الألوان الداكنة والموحلة تغادر جسدك.\nما أن تشعر بالهدوء من خلال عملية التأمل تلك، سوف تجد أنك مستعدًا أكثر للتحدث مع الآخرين من حولك بأسلوب أطيب وأفضل.\nالتعامل الطيب مع الآخرين\nأدرك أن الخسة واللؤم يأتيان من الداخل. أغلب الأفراد يتصرفون بحقارة تجاه الآخرين، في الوقت الذي يشعرون فيه بالتهديد أو الإهانة أو الخوف. عليك أن تدرك أنه عندما تتصرف بأسلوب حقير، فهذه حقًا مشكلتك أنت، وأي شخص آخر غيرك لا يقدر على تحديد ما إذا كانت كلماتك وسلوكياتك مناسبة للموقف. \nالتمتع بالتعاطف مع الغير.  القدرة على فهم ومشاركة المشاعر الخاصة بالأفراد الآخرين تساعدك على أن تجعل التصرف اللطيف مع الآخرين أولوية هامة بالنسبة لك.  التعاطف يمكن أن يتخذ شكل فهم وجهة نظر الطرف الآخر، أو الشعور بالحزن والأسى في وقت محنة الآخرين، أو أن تكون قادرًا على الشعور بعواطف واحتياجات من حولك. من الضروري أن تركز على فهم والترابط مع الأفراد الذين تتحدث معهم.\nقم بأخذ قدوة حسنة. أوجد لنفسك شخصًا كلماته وأفعاله ملهمة فيما يتعلق بهذا الأمر، وتخيل كيف سيتصرف أو ما الذي سوف يقوله في مثل المواقف التي تمر بها. ثم حاول أن تقوم بمحاكاة هذا النوع من التواصل بنفسك. \nابتسم للآخرين. الابتسام في وجه من تتحدث معهم قد يساعدك على أن تظهر أكثر طيبة ولطفًا. بنسبة كبيرة سوف يبتسم الطرف الآخر بدوره لك، وستجد أنك تكوّن معه صداقة بشكل أسهل. الابتسام يساعدك كذلك على الشعور بالسعادة. التصرف بسعادة ووضعية الجسد الصحيحة والابتسام يساعد في رفع معنوياتك؛ حيث أن أفكارك ومشاعرك تستجيب لفعل الابتسام. \nاستخدم لغة الجسد الإيجابية. التواصل ليس مقتصرًا على الكلمات. كلماتك يمكن أن تكون متأدبة لأقصى درجة بينما أن لغة جسدك وأفعالك تنقل رسائل مغايرة وسلبية للآخرين. مشاعرك السلبية تجاه الآخرين قد تكون ظاهرة في جسدك وترسل إشارات للطرف الآخر أنك لا تشعر بالسعادة.\nللحصول على لغة جسد مغايرة، قد ترغب في أن تستخدم عملية استرخاء العضلات التدريجي، والتي تقوم من خلالها بشد ومن ثم إطلاق سراح كل عضلات جسدك. يمكنك عن طريق ذلك أن تزيل المشاعر السلبية أو التوتر من جسدك وكذلك عقلك. \nاستخدم الجمل الحازمة للتعبير عن مشاعرك عند الضرورة.  بدلًا من التعبير عن نفسك بشكل غير مباشر (كأن تكون غاضبًا دون قول أي شيء) أو بعنف (الانفجار بشكل غير متكافئ مع الموقف)، حاول أن تستخدم التواصل الحازم والواثق. للتمرن على التعبيرات الحازمة، استخدم الحقائق الواقعية (وليس المبالغ فيها بسبب المشاعر) من أجل التعبير عن "طلب" وليس "أمر" من الآخرين بأسلوب محترم. تواصل بشكل واضح وعبّر عن مشاعرك بشكل فعال بحيث يساعد ذلك على وصول كل الأطراف لنقطة من التفاهم والرضا المشترك.\nعلى سبيل المثال، إذا كنت ميالًا إلى الصراخ في زوجتك بسبب أنها لم تهتم بغسيل ملابسك بالشكل المفترض، فيمكنك أن تستخدم التعبيرات الحازمة بدلًا من الصراخ. يمكنك أن تقول، "أنا أقدر مساعدتك وقيامك بغسيل الملابس، ولكن هذه الطريقة التي قمتي بها بطي البنطال تسببت في تجعيده بشكل بشع. يضرني هذا الأمر بشكل كبير في العمل، وسوف أقدر قيامك بطيّهم بحرص أكبر."\nقم بشيء ما تستمتع به. العناية بنفسك، والاستغراق في أنشطة تجعلك تشعر بالسعادة، يساعدك بدوره على أن تكون لطيفًا في التعامل مع الآخرين. القيام بشيء تستمتع به يساعد في تحسين حالتك المعنوية عن طريق تشتيت نفسك عن الحالة المزاجية السيئة. إذا كنت قادرًا على التحكم في حالتك المزاجية، فسوف تكون قادرًا أكثر على أخذ قرارات عقلانية (وليس قرارات عاطفية أو انفعالية) حول كيفية التواصل مع الآخرين.\nامنح نفسك بعض الوقت المنفرد. خاصة إذا كنت شخصًا انطوائيًا،  فقد تكون بحاجة للحصول على بعض الخلوة مع نفسك من وقت لآخر. قد يساعدك ذلك على التصرف بشكل أكثر لطفًا مع الآخرين، بسبب أنك سوف تشعر بالانتعاش والتجدد أكثر. هذا الأمر قد يكون بالغ الفائدة إذا كانت زوجتك أو شريكتك في العلاقة العاطفية هي المعرضة بشكل كبير لسلوكياتك العنيفة؛ أخذ وقت للاستراحة بعيدًا عن بعضكما البعض قد يساعدك على أن تكون أكثر لطفًا في التعاملات المستقبلية معها. \nاقرأ كتابًا أو شاهد برنامجك التلفزيوني المفضل. أظهرت الدراسات أن التعرض إلى الخبرات غير المباشرة من خلال ما يحدث للآخرين (والذي يحدث بدوره من خلال القراءة ومشاهدة الأفلام والمسلسلات والشخصيات المشهورة التي تظهر في البرامج التلفزيونية) يساعدك على الشعور بسعادة أكبر وحالة نفسية أفضل.  تعتبر هذه الوسائل متنفسًا للمشاعر، وللتخلص من انفعالاتك؛ عن طريق هذه المواقف المماثلة المنضبطة، ما يساعدك على التحكم في مشاعرك في الحياة الواقعية.\nالتمارين الرياضية. هناك صلة قوية بين التمارين الرياضية المعتدلة والحالة المعنوية الجيدة.  التمارين المنتظمة تساعدك على التحكم في مشاعرك بشكل عام.  كل ذلك قد يساعد على الشعور بسعادة أكبر، وبالتالي تصبح شخصًا قادرًا على التعامل بشكل أكثر لطفًا مع الآخرين.\nفكر في اختيار ممارسة اليوجا. اليوجا تجمع بين النشاط البدني والعقلي، ولذلك فهي يترتب عليها كل من فوائد ممارسة التمارين الرياضية والتأمل. إذا كنت غير قادر على المشاركة في الدروس النظامية لليوجا، فحاول أن تشاهد الفيديوهات التعليمية عبر الإنترنت، أو تنزيل تطبيق لليوجا على هاتفك المحمول. \nإذا كنت تشعر بتقلب المزاج والأفعال، فيمكنك أن تحاول الرقص من أجل الشعور أنك بحالة أفضل. الرقص يمنحك كلًا من: القليل من الدفعة الحركية والجسدية، ويحفز مراكز المتعة في الدماغ. \nقد تجد أن القيام بالتمارين اليومية يمنحك المزيد من الطاقة، والتي تساعدك على أن تكون منتجًا وصبورًا دون الشعور بالانزعاج والغيظ من الآخرين.\nتناول وجبات صحية. الشعور بالجوع قد يجعلك تشعر بالانزعاج، والذي يؤدي للانفجار غاضبًا في الآخرين. تناول نظام غذائي مفيد للجسد، وممتلئ بالأطعمة الكاملة والصحية، يجعلك تشعر بالمزيد من الصحة والسعادة.\nقم بتضمين الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والبروتين في نظامك الغذائي.  تناول الدهون الصحية قد يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول كذلك.\nتجنب الأطعمة الخالية من الدهون والمعالجة بشكل مفرط. هذا النوع من الأطعمة يفتقد إلى المواد الغذائية المناسبة وقد يتركك تشعر بعدم الشبع. \nالأطعمة المضادة للالتهابات، وتلك التي تحتوى على أحماض أوميجا 3 الدهنية، قد تساهم بشكل خاص في جعلك تشعر بالسعادة.  من الأطعمة الواقعة تحت هذا التصنيف: الأطعمة خضرية الأوراق، والأفوكادو، ونبات الهليون، والجوز، والشيكولاتة الداكنة، والشاي الأخضر. \nالتعامل الاجتماعي مع الأصدقاء. قد يكون تنفيسك عن إحباطاتك وغضبك على الآخرين راجع لسبب أنك تشعر بالعزلة.  قضاء الوقت مع الأصدقاء قد يكون طريقة جيدة لتحسين حالتك المزاجية، خاصة إذا كنت تشعر بأزمة انعزالك عن الآخرين.  اذهب إلى تجمعات تناول الغداء، أو تجمعات ساعات الراحة في العمل. إذا كان تناول الطعام بالخارج يمثل ثقلًا على ميزانيتك المادية، فاذهب للتمشية مع أصدقائك، أو اجلسوا في متنزه محلي واقضوا الكثير من الوقت في التحدث مع بعضكم البعض.\nإذا كنت غير قادر على التواجد مع أصدقائك في نفس المكان، فيمكن أن تتحدثوا عبر الهاتف. التحدث مع صديق، مرح أو صادق تحديدًا، له تأثير سحري على تحسين حالتك المعنوية.\nفكر باهتمام في ما تود قوله. لا تقم بقول أول شيء يخطر على عقلك، حيث أن ذلك لن يجدى أي نفعًا في علاج الموقف المتأزم الحالي.\nقاوم إغراء إصدار الأحكام على الآخرين. الحكم على الآخرين يمكن أن يكون مصدرًا للأفكار غير السارة حول الآخرين، والذي قد ينعكس على تفاعلاتك معهم بقصد أو دون قصد.\nكن مستمعًا جيدًا. استمع بحرص عندما يتحدث الآخرون لك.\nكن مهذبًا وصبورًا ومتمهلًا وشديد الانتباه. وكن إيجابيًا. لا تتصرف بأسلوب انتقادي أو سلبي. واصل النظر إلى الأشياء الإيجابية في أي حالة معينة.\nأخبر نفسك بشكل مستمر أنك شخص "لطيف ودمث الخلق" بحيث يبدأ عقلك في تقبل هذه الفكرة. قم بتغيير سلوكياتك وفقًا لذلك بحيث تناسب هذه المعايير الجديدة الخاصة بك. التفكير في أنك أحد الأفراد "الجيدين" بدلًا من التفكير في أنك "شخص سيء" يساعدك حقًا على إحداث تغييرات كبيرة على أفعالك وأقوالك. سوف يستجيب عقلك بشكل إيجابي لذلك.\nمثلها ككل العادات الأخرى، فسوف يكون من "الصعب" التخلص من عادة الانفعال والتنمر وانتقاد الآخرين. لكن بالمثابرة، والسعي لعلاج أسباب المشكلة الأساسية، والتمرن على التصرف بشكل لطيف وطيب، سوف تنجح في التخلص من أسلوب الدناءة الدفاعي المسيطر عليك.\nكن صادقًا. لا تكن لطيفًا كوسيلة لتحقيق غاية معينة. إذا كنت تتصرف على نحو لطيف من أجل نيل معاملة خاصة، فذلك -تمامًا- هو نقيض أن تكون لطيفًا وطيبًا. هذا الخداع أسلوب حقير وسيئ. كن لطيفًا بسبب أنك ترغب في النظر لحياتك ورؤية أنك تصرفت بشكل محترم ومتأدب مع الجميع، بغض النظر عن الفائدة العائدة عليك من ذلك.\nكن الطرف الأنضج والأكبر عقلًا. لا تحتاج إلى التصرف بشكل حقير بسبب قيام شخص آخر بالتصرف بشكل حقير معك.\nإذا كنت تواجه شخصًا يتعامل بشكل دنيء معك، فعليك أن تقف في صف نفسك، وأن تدافع عن حقوقك وكرامتك، لكن دون أن تتصرف بشكل غير مهذب!\nليس المقصود أن تفرط في مجاملة الآخرين، في سبيل سعيك للتوقف عن التعامل الفظ مع الآخرين. أنت بحاجة إلى التحدث مع الآخرين بصدق واحترام. هذا هو المقصود تحديدًا.\nمجلوبة من "https://ar.m.wikihow.com/index.php?title=التوقف-عن-التعامل-الفظ-مع-الآخرين&oldid=50529"


أخبار الموقع: الآن يمكنكم تصفح النشرة الرسمية من خلال ملفات pdf أو عن طريق البحث مقالات يسار: اتجاهات حديثة في مستقبل صناعة الإعلان رحلة الإعلان ماركة شخصية كيف تجذبين السعادة لحياتك؟؟؟ الرئيسيةنشرة الإعلانات الرسميةالمراسيممن نحنتلقي الشكاويمواقع حكوميةمجلس الشعب السوريوزارة التعليم العاليالقيادة القطرية لحزب البعث العربي الاشتراكيوزارة الإعلامالوكالة السورية للأنباء -سانا-الهيئةالعامةللإذاعةوالتلفزيونالصحف الرسميةالتعرفة الإعلانية لعام 2017تعرفة الموقعالتعرفات الإعلانية للمؤسسة العربية للإعلانتعرفةالإعلان الصحفي التجاريتعرفةالإعلان الصحفي الرسميتعرفة النشرة الرسميةتعرفة إنتاج الأفلام الإعلانيةتعرفة الإعلان الالكترونيتعرفة الإعلان التلفزيونيتعرفة الإعلان الإذاعيتعرفة الإعلان الطرقيتعرفة الشركاتخدمات الرئيسية التعرفة الإعلانية لعام 2017 تعرفةالإعلان الصحفي الرسميتعرفة الإعلان الصحفي الرسمي\nإعلانات المناقصات والمزايدات وعروض الأسعار الصادرة عن مؤسسات الدولة ـ\n110 ل.س للكلمة باللغة العربية.\n200 ل.س للكلمة باللغة الأجنبية.\nإعلانات تصفية التركات الخاصة\nإعلانات لاستملاك الصادرة عن جميع الجهات الرسمية\nإعلانات الترخيص والاستثمار الصادرة عن مجالس المدن والمحافظات\nإعلانات إزالة الشيوع بغض النظر عن الجهة الصادرة عنها\nإعلانات لجنة تحديد الأجور الصادرة عن العمل الزراعي.\n125 ل.س للكلمة باللغة العربية.\nجميع الإعلانات الصادرة عن المحاكم الشرعية والروحية والمذهبية وإعلانات الحجز الصادرة عن المحاكم الشرعية ـ تنفيذ المحكمة الشرعية.\n1500 ل.س مبلغ مقطوع.\nجميع الإعلانات الصادرة عن المحاكم الأخرى والدوائر التابعة لها والمعتمدة في القطر والمجالس القضائية في فروع نقابة المحاميين والإعلانات التنفيذية و إعلانات الكاتب بالعدل مهما كانت جهة صدورها.\nعدا إعلانات المحاكم الواردة في الفقرة رقم ( 2 – 3 )\n60 ل.س للكلمة باللغة العربية.\nإعلانات فقدان سندات التمليك والتحديد والتحرير الصادرة عن مديريات المصالح العقارية/مبلغ مقطوع للصحف الثلاث/.\n4500 ل.س مبلغ مقطوع\n1500 ل.س لكل صحيفة محلية.\nيضاف مبلغ مقطوع أجور بريدية وخدمية\nيضاف رسم اتحاد الصحفيين لجميع إعلانات القطاع الخاص تحديداً\nبنسبة 2 %\nيضاف رسم الهلال الأحمر عن كل طلب نشر\nيضاف رسم طابع إعادة الأعمار\nيضاف رسم طابع المجهود الحربي\nقيمة طلب نشر للقطاعين العام والخاص\nيضاف تكاليف فنية ( طباعة وتصميم وتدقيق ) على جميع طلبات النشر عدا المحددة بالبند ( 1 )\nيضاف تكاليف فنية على تطبيق النشرة الرسمية على موقع المؤسسة الالكتروني ( مناقصات – مزايدات – استدراج عروض )\nعدد المشاهدات: 3071التعليقات: إرسال تعليق:


القطارات وسيلة غير مربحة ! - صحيفة مال\nالقطارات وسيلة غير مربحة !-م. عبدالرحمن بن صالح الشريدة- @AlsharidahA\nالقطارات وسيلة غير مربحة !\nكثير منا يعتقد أن خدمة السكك الحديدية أو القطارات ذات عوائد مادية مجزية للمستثمر، ووسيلة لزيادة فرص العمل والتشغيل الأمثل للقوى الوطنية العاملة ومواصلة تحقيق زيادة عادلة في دخل الفرد وتوفير الخدمات للمواطنين والمستثمرين في الوقت نفسه وبالتكلفة المناسبة، وترشيد الإنفاق العام والتخفيف عن كاهل ميزانية الدولة بإتاحة الفرصة للقطاع الخاص بتمويل وتشغيل وصيانة هذه المشاريع. لكن العجيب أن بعض التقارير تقول عكس ذلك !\nرحلتي عبر قطار الحرمين\nالعلاقة بين التقارير وربحية الشركة\nفي تقرير نشر مؤخراً في صحيفة بيزنس إنسايدر الأمريكية عن شركة Amtrak التي تقدم خدمة السكك الحديدية والتي تعمل في جميع أنحاء الولايات المتحدة. مع حوالي 500 وجهة، حيث أن الخدمة تعمل منذ عام 1971م. ولكن مع ارتفاع تكاليف التذاكر، أصبحت شركة Amtrak وسيلة النقل الأقل قابلية عند الناس. في الواقع، غالبًا ما يكون ركوب قطار Amtrak من مدينة نيويورك إلى بوسطن أعلى من تكلفة الطيران. إذن؛ لماذا أنشأت الولايات المتحدة نظام قطار باهظ التكلفة وغير فعال؟\nفي الحقيقة، هذه الشركة لديها تاريخ طويل مع عدم الاستقرار المالي منذ تشكيلها. كانت قطارات الركاب مملوكة لشركات خاصة تدير قطارات الشحن. وفي بداية القرن العشرين، سافر على متنها ما يقرب من 42 مليون راكب، واعتبرت كوسيلة أساسية للنقل. وبحلول الأربعينيات من القرن العشرين أصبحت السكك الحديدية أقل شعبية مع تزايد شعبية الحافلات والطائرات والسيارات. وبحلول الستينيات، أوقفت العديد من خطوط السكك الحديدية معظم قطاراتها، مثل (Penn Central and Atchison, Topeka & Santa Fe Railway). لم تعد قطارات الركاب مربحة خاصة عندما بدأ مكتب البريد الأمريكي في شحن البريد عن طريق الشاحنات والجو.\nوفي محاولة لإنقاذ الخدمة، وقع الرئيس نيكسون قانونًا في عام 1970م يضمن التمويل الحكومي. حيث أنشأ هذا القانون شركة تسمى بـ (National Railroad Passenger Corporation)، والتي أصبحت في نهاية المطاف شركة Amtrak. من بين 26 خط سكة حديد تقدم خدمة نقل الركاب. وعلى الرغم من أن خدمة السكك الحديدية استمرت، إلا أن مشاكلها المتعلقة بالركاب وعدم الاستقرار المالي ظلت قائمة. وطوال أوائل العقد الأول من القرن العشرين، حاولت حكومة الولايات المتحدة جعل Amtrak تتمتع بالاكتفاء الذاتي من الناحية المالية من خلال محاولة زيادة عدد الركاب وتنفيذ مسار سكك حديد النقل الثقيل، الذي يعمل بسرعة قصوى تبلغ 150 ميل في الساعة. لكن خططهم باءت بالفشل، لأن الشركة لا تزال مديونة في ذلك الوقت ولديها نقص في التمويل.\nحتى يومنا هذا، وعلى مستوى العالم لا يزال للقطارات هامش ربح منخفض وتعتمد بشدة على الإعانات المالية لتسيير أعمالها. وفقًا لتقرير الشركة للسنة المالية 2017م، بلغ إجمالي إيرادات شركة Amtrak 3.3 مليار دولار. ولسوء الحظ، لم يكن هذا كافياً لجعل الشركة رابحة. ولا يزال لديها خسارة تشغيلية إجمالية قدرها 194 مليون دولار.\nوعند الحديث عن شبكة القطارات في السعودية، حيث ستشكل هذه الشبكة العمود الفقري لنظام النقل العام، وسيبلغ طول “مترو الرياض” 176 كم ويتضمن 85 محطة. يتكامل مع شبكة حافلات سريعة بطول 1083 كم، تخدم 776 محطة. بالإضافة إلى قطار الشمال الجنوب (سار) ومشروع قطار دول مجلس التعاون ومشروع قطار الحرمين السريع الذي تم تشغيله مؤخراً. والهدف من هذه القطارات تحقيق عوائد كبيرة ومجزية، وتحقيق نتائج مالية إيجابية من خلال التخصيص، وذلك للحد من وقف الإنفاق الحكومي من ناحية ورفع مستوى الأداء في هذه الخدمات والنشاطات من خلال تبني معايير أداء وتشغيل وربحية تجارية صرفه وتوفير عوائد إضافية للدولة.\nوبما أن كل هذه المعايير لن تتحقق إلا عن طريق الاقتراح الذي قدمه صندوق النقد الدولي والذي يوصي برفع الدعم عن أسعار الوقود فقط ! أود أن أقول وبشكل واضح أن قطاع النقل العام في السعودية يعتبر واعد، إلا أن هذه المشاريع الاستراتيجية بحاجة إلى نظرة أبعد بكثير من الاعتماد على توصية واحدة يمكن أن تجر هذا القطاع لمراحل وخسائر يصعب معالجتها، مما يحمل المستهلكون وطأة تقليص هذه الخسائر إن حصلت. وبرأيي أن خلق أكثر من سيناريو وتوصية بالإضافة إلى الاستفادة من تجارب الآخرين وتطور التكنولوجيا يمكن أن تجعل من هذا القطاع ربحي ومستدام.\nوسوم: ارباححافلاتقطاراتمترو الرياضنقلنقل عام\nالى مدراء الموارد البشرية فقط!\nلماذا نستخدم البيانات والتحليلات؟\nالدول الصناعية .. مابين الأرباح المستهدفة والمسؤليات الأخلاقية\nأين الشفافية في اسباب تراجع أرباح مصفاة «ساتورب»؟


اقتباس كسارة الاسمنت\nاقتباس محطم 1100x650 الفك شركة محطم - iipartyorg اقتباس محطم , الدردشة على الانترنت , كسارات الغسيل - مبيعات محطم, خدمة, قطع غيار كسارة الفك للبيع في محلاتنا , الدردشة على الانترنت .\nاقتباس لكسارة VSI - bovelanderattractieverhuur.nl\nكسارة متنقلة 200 صورة الهيدروكربونات النفطية, النفطية ثابتة 1000 كسارة للبيع 150ساعة كسارة متنقلة كسارة vsi , اقتباس ل 200 , لكسارة مخروط. More Info عملية كسارة\nالات طخن الاسمنت - كسارة للبيع ... الات ظخ الاسمنت - اقتباس محطمارقام الهاتف للشركة بيع الات ضخ الاسمنت في الجزائر. ,.\nمطحنة الأسمنت في ماليزيا للبيع. مطحنة للبيع في اقتباس محطم» كسارة , مطحنة الكرة مستعملة للبيع في ماليزيا محطة . [الدردشة على الانترنت] الحزام الناقل للبيع، حزام مواصفات الناقل، حزام ناقل الصانع\nتأثير محطم iqnet - vankeulenmakelaardij.nl\nالصين مصنع حجر محطم جودة عالية ثابتة/ سعر الجوال محطة كسارة الحجرUS $ 1000001500000Shanghai تأثير أو . More مصنع الاسمنت القديم للبيع في رموز انتقال الهند .\nعمليات كسارة حجر الجير bcbernisse. كسارة vsi، وتهتز الشاشة,الاسمنت الكلنكر كسارة كسارة,الأصل مع الجير هو,5Clinker كسارة: . [الدردشة على الانترنت] حجر كسارة تهتز الشاشة, ل كسارة الحجارة, حجر الكسارات, learn\nطلب اقتباس ... تقرير مشروع محطة كسارة الاسمنت مصغرة. صغيرة تكلفة المشروع مصنع للاسمنت في YouTube 12 أيار (مايو) 2016 نشهده في الوقت تكلفة المشروعتكلفة مشروع مصنع الطوب ورش صغيرة محطة تحلية 50 طن يوميا ...\nاستفسار عن كسارة - cre8studiosupstairs\nحجر كسارة الرسم البياني - imcdsin. كسارة المطرقة رسم - الصين الصانع محطم كسارة الربيع و المخروط هيدروليكي , كسارة المطرقة فمن السهل تغيير الرسم البياني. 【Live Chat】 أنواع من كسارة متنقلة - jubulaeu\nكسارة تستخدم في الإمارات العربية المتحدة. في الولايات المتحدة الأمريكية المتحدة كسارة الحجر في الولايات يوجد كسارة صخور . /7/24 Live Chat الحصول على السعر اقتباس الصغيرة كسارة الحجر للبيع في الإمارات العربية المتحدة\nمطحنة الكرة في الاسمنت الهند صناعة مصنع. كسارة تصادمية امريكية وظائف سائق معدات ثقيلة في مصنع الاسمنت الجنوب مكائن تصنيع . دردشة مجانية; البرمجيات لوحات الدوائر المطبوعة\nلنظام إدراج اقتباس للبيع سلسلة pf كسارة Shanghai Lipu Heavy Industry Co. Ltd هو أفضل طاحونة المطرقة . ... توازن الطاقة من الاسمنت في طاحونة المطرقة ... تستخدم آلة كسارة الحجر للبيع في طاحونة مطرقة .\n<< Previous:أين يمكنني الحصول على استخدامها كسارات الحجر\nخاکستر آسیاب آسیاب پروژهتمیز کردن ماشین


الزمالك يواصل القرارات الفاشلة\nالأربعاء, 25 نيسان/أبريل 2018 21:25\nو كأن زمالك مرتضى هو نادي مدمن للقرارات الفاشلة و لا يتعلم من الاخطاء فقد تواصل الزمالك لاتفاق لعودة حارسه القديم محمد ابو جبل حارس سموحة الحالي في الموسم المقبل .\nزمالك مرتضى بدلا من اعطاء الثقة في الحارس الشاب عمر صلاح او محمود عبد المنصف بدلا من عودة ابو جبل او اي حارس اخر في الدوري المصري فالحراس في مصر باستثناء عواد هم متوسطي المستوى .\nالزمالك دخل في مفاوضات مع ابو جبل فور اصابة الشناوي لتامين حارس لحين عودة الشناوي\nالزمالك يفاوض حارسه السابق\nالإثنين, 16 نيسان/أبريل 2018 12:58\nعلم Zamalek.tv انه عقب اصابة احمد الشناوي حارس الزمالك و تاكيد التقرير الطبي للاعب على غيابه فترة قد تصل إلى 8 اشهر لاصابته بقطع فى الرباط الداخلى للركبة اليسرى واشتباه بقطع جزئى بالرباط الصليبى الأمامى ، وسقوط بالسطح المفصلى الخارجي لأعلى عظمة الساق فأن مسئولو الزمالك فتح باب المفاوضات مع حارس الزمالك السابق و حارس سموحة الحالي محمد ابو جبل .\nيذكر ان الزمالك قد سبق و دخل مع مفاوضات مع ابو جبل في فترات الانتقالات السابقة لتدعيم مركز حراسة المرمى في الفريق .\nشكل واقعي الدوري المصري هو دوري فقير في المواهب و لا يوجد حارس يليق بالزمالك الا حارس الاسماعيلي محمد عواد فلو استطاع مسئولو الزمالك التعاقد معه فسيكون اختيار اكثر من رائع .\nظهور أيمن طاهر في الزمالك\nالسبت, 14 نيسان/أبريل 2018 16:59\nفي اطار متابعة zamalek.tv لتدريب الفريق اليوم عاد أيمن طاهر مدرب حراس مرمي الفريق الجديد للظهور في ميت عقبة .\nوكان طاهر مدرب حراس مرمي الزمالك لفترات طويلة قبل أن يتولي مصطفي كمال المسئولية في جهاز إيهاب جلال .\nوبدأ مران حراس الفريق مبكر قبل بداية المران الرئيسي بمشاركة الثلاثي جنش وعمر صلاح ومحمود عبد المنصف في ظل اصابة أحمد الشناوي بجزع في الركبة .\nويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون الأربعاء المقبل في الدوري الممتاز .\nطلب من جلال للاعبين قبل المران وتدريبات شاقة للحراس\nالإثنين, 12 شباط/فبراير 2018 16:32\nفي إطار متابعة Zamalek.tv لأحداث مران الزمالك اليوم إستعدادا لملاقاة وادي دجلة يوم الأربعاء المقبل ضمن إطار فعاليات الجولة الرابعة والعشرين من عمر الدوري، حيث أدى حراس الزمالك أحمد الشناوي ومحمود جنش وعمر صلاح ومحمود عبد المنصف تدريبات بدنية قوية قبل تدريبات الفريق تحت اشراف مصطفى كمال مدرب الحراس.\nخاص : آلام الشناوي سبب إنضمام 3 حراس لقائمة الزمالك\nالثلاثاء, 02 كانون2/يناير 2018 18:02\nعلم Zamalek.tv أن السبب الرئيسي وراء إنضمام محمود عبد المنصف حارس الفريق الشاب إلي قائمة الفارس الأبيض التي ستواجه طلائع الجيش غدا بسبب معاناة أحمد الشناوي الحارس الأساسي من آلام في عضلات الحوض.\nوضم المونتنيجري نيبوشا ثلاثة حراس في قائمة الفريق وهم أحمد الشناوي وعمر صلاح ومحمود عبد المنصف، في حين يغيب الحارس الثاني محمود جنش عن صفوف الفريق بسبب الإصابة التي تعرض لها أمام المنيا في دورال 32 من بطولة كأس مصر.\nوعلي الرغم من معاناة الشناوي من بعض الآلام في منطقة الحوض إلا أنها لم تمنعه من خوض مباراة الزمالك غدا أمام طلائع الجيش والمؤجلة من الجولة العاشرة، والتي ستقام في تمام السابعة مساء غدا الأربعاء علي ستاد الدفاع الجوي.\nخط الدفاع : محمد مجدي - محمود حمدي " الونش " - علي جبر - مؤيد العجان - أحمد أبو الفتوح - أحمد مجدي - حازم إمام.


مراجعة Nudelive: أفضل حل للعلاقات غير الرسمية\nالفتيات والرجال المستجيبون في قاعدة بيانات واسعة ؛\nمعظم كاميرات الجنس عالية الدقة ؛\nعدة فئات متخصصة يمكن من خلالها اختيار الخيار الأفضل ؛\nNudeLive هو مكان رائع للحصول على علاقة غير رسمية ؛\nتتوفر معاينة كبيرة للصور المصغرة لجميع طرازات الكاميرا ؛\nعدد كبير من النماذج المناسبة عبر الإنترنت في أي وقت ؛\nتسهل إضافة عارضات الأزياء إلى المفضلات الحصول على معلومات حول وقت توفرها على موقع الجنس ؛\nيمكنك التبديل بسرعة من شاشة عرض كاميرا إلى أخرى بفضل سهولة الاستخدام ؛\nعندما يشارك الممثلون كاميرا الويب الخاصة بهم مع الممثلين ، تشعر أنك تشاهد عرضًا حيًا حقيقيًا ؛\nالاستخدام المجاني للوظائف الأساسية ؛\nالكثير من الكاميرات ذات الجودة 720p.\nلا توجد عروض خاصة\nالأسعار مبالغ فيها.\nما هو موقع Nudelive.com؟\nNudeLive هي أفضل خدمة كاميرا لأولئك الذين يريدون أحاسيس جنسية جديدة. واحدة من أكثر صفات NudeLive جاذبية هي سهولة استخدامها. وفقًا لمراجعات NudeLive الموثوقة ، فإن العديد من الفتيات المثيرات والبالغات على الموقع مهذبات ومستعدات للتواصل مع الرجال لممارسة الجنس الافتراضي.\nتشير مراجعات NudeLive.com إلى أن هناك شابات على هذا الموقع الرائع يرغبن في الاستمتاع معك. بنقرة واحدة ، يمكنك الوصول على الفور إلى أي كاميرا. بالإضافة إلى ذلك ، أحب المستخدمون أيضًا أنه يمكنك استخدام كاميرا الويب الخاصة بك للدردشة مع فتيات أخريات. الحقيقة حول NudeLive هي أن خدمة المواعدة الرائعة للبالغين توفر غرف دردشة مجانية. يمكن لأعضائها التفاعل مع بعضهم البعض بشكل شخصي ، إما مباشرة أو عبر الفيديو.\nما هو Nudelive؟ اختار العديد من البالغين Nudelive ، وهو يلبي احتياجات أي مستخدم. وفقًا لمراجعة NudeLive ، فإن التفاعل مع الأعضاء الجنسيين أنفسهم يزيد من الشعور بالعلاقة الحميمة أثناء التفاعل. هذا يجعل الأمر أكثر خصوصية لأنه يشعر وكأنك تمارس الجنس الحقيقي.\nيسمح موقع المواعدة NudeLive للمستخدمين البالغين ببث العرض في وضع ملء الشاشة دون تقديم أي معلومات شخصية. هذه فكرة رائعة لأن معظم الناس يريدون تمزيق كل ما يمكنهم أخذه منك. بادئ ذي بدء ، عندما ترسل الرموز إلى النساء وتعبر عن الامتنان لهن ، عندها يحدث السحر. عندما تستخدم مصطلح "شكرًا لك" ، فهذا يعني أنها تظهر لك كسها!\nهل Nudelive.com شرعي؟\nوفقًا للعديد من تقييمات موقع التعارف Nudelive الجديرة بالثقة ، استند التصنيف إلى البيانات. تمكن المستخدمون الحقيقيون من جمع بيانات الاعتماد حول موقع ما على الإنترنت (بما في ذلك الدولة التي يستضيف فيها موقع الويب في حالة استخدام شهادة SSL). تم العثور أيضًا على تقييمات Nudelive إيجابية على مواقع الويب الأخرى.\nهل Nudelive شرعي؟ يشير تصنيف Nudelive.com إلى أن الموقع آمن أو قانوني تمامًا. مثل هذا الموقع الممتاز هو منصة لا غنى عنها لأي شخص يبحث عن شيء يمكن الاعتماد عليه. ومع ذلك ، فإن موقع Nudelive يبدو شرعيًا. تعرض صفحة موقع التعارف Nudelive جميع البيانات التي يمكنه العثور عليها. يمكن أن يساعدك في تصفح Nudelive.com لتحديد ما إذا كان موردًا موثوقًا للبالغين عبر الإنترنت.\nسيظهر لك التمرير عبر الموقع الإلكتروني الأنواع المختلفة من النساء المتوفرات في فئات مختلفة. في الجزء العلوي من الصفحة ، انقر على زر "الفئات" للاختيار من بين قائمة الخيارات المتاحة ، بما في ذلك الثدي الكبير وكاميرات المراهقات والفتيات المشعرات والأمهات والأزواج والجامعات والكوجر والمتلصص وغير ذلك الكثير. بغض النظر عن الفئة التي تختارها ، ستجد أفضل النساء وأكثرها إثارة على استعداد لتقديم جميع أنواع الخدمات الجنسية لك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من "العارضات" على موقع الجنس الممتاز NudeLive. انقر على سيرتهم الذاتية لمعرفة أعمارهم وتاريخ ميلادهم وأنشطتهم المفضلة والمزيد. بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم العديد من الفتيات في NudeLive كاميرات الويب عالية الدقة. لذلك ، يتم تحسين كل حركة ومشهد ولقطة بشكل نابض بالحياة.\nناهيك عن الصوت النقي. لذلك سيتم سماع كل أنين من الفتيات المثيرات بوضوح واضح. من الواضح أن بعض النماذج تتضمن معلومات جنسية في سيرتهم الذاتية لتتحقق منها بحرية. بالنسبة للمبتدئين ، قد تبدو الصفحة الرئيسية للموقع تشرح نفسها بنفسها. يحدث الكثير من المحتوى في كل مكان ، بما في ذلك عدد لا يحصى من المنمنمات المثيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إجراء جميع أنواع الاتصالات الفورية باستخدام إعدادات القائمة العلوية. يوصلك كل عنصر في القائمة العلوية بكلبة مثيرة عشوائية واحدة من مجتمع Nudelive للبالغين.\nهل Nudelive جيد؟ بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن تجربة المستخدم في Nudelive رائعة. يحتوي على خيار متقدم قد تجده جذابًا للغاية. لقد اعتادوا التحقق من العديد من مواقع كاميرات الجنس ووجدوها مسلية عدة مرات. Nudelive هو مكان راقٍ مع مناظر جذابة وصور مصغرة آسرة تجعل موقع الويب بأكمله خيارًا ممتعًا. عندما يتعلق الأمر بمواقع كاميرات الجنس المجانية ، فإن NudeLive هو أعلى من البقية!\nعملية الاشتراك في Nudelive\nكل ما عليك فعله هو توصيل كاميرا ويب حسب رغبتك والانضمام على الفور إلى عرض البالغين. فتيات عاريات يؤدين عروضهن على هذا الموقع الرائع. هناك أيضًا خيار للتسجيل إذا كنت تريد أن يتم إعلامك عندما تكون فتاة الويب المفضلة لديك متصلة بالإنترنت.\nليس من الضروري التسجيل من أجل تسجيل الدخول إلى Nudelive. يمكن لأي شخص بدء مشاهدة كاميرات الجنس المباشرة على الفور. ومع ذلك ، نوصيك بالتسجيل من أجل الحصول على اسم مستخدم وخيارات إضافية. على سبيل المثال ، يمكنك متابعة الدردشات العامة أو الدردشة مع نموذج كاميرا الويب بشكل خاص. أنت بحاجة إلى حساب مسجل لشراء الرموز المميزة للعروض الخاصة. عملية التسجيل نفسها سهلة وسريعة بما فيه الكفاية.\nكيف يعمل Nudelive؟\nNudeLive هي أكثر من مجرد خدمة جنسية جيدة حيث يمكنك استخدام كاميرات الويب المجانية. كما تنص مراجعة Nudelive.com ، فقد طور فريق من المحترفين خدمة كاميرا الويب المثالية للبالغين والتي تجمع بين سهولة الاستخدام وترفيه العملاء المذهل. Nudelive.com هو موقع جنسي سريع النمو. من خلال الاستفادة من جميع الخدمات التي يقدمها المورد البالغ ، يمكن لكل مستخدم الحصول على الكثير من المزايا التي تشمل:\nتحميل سريع للصفحة بأي سرعة إنترنت ؛\nاتصال فوري بالبث المباشر ؛\nواجهة وتصميم الموقع انيق وعصري.\nتصفح موقع بسيط وسهل ؛\nتعمل وظائف الأنظمة الأساسية المتعددة على أي جهاز ؛\nميزات مثيرة للاهتمام مثل الدردشة الجنسية في الوقت الحقيقي ؛\nلا توجد تفاصيل شخصية أو بطاقة ائتمان مطلوبة لعرض كاميرا الويب على NudeLive.\nالفوائد لمستخدمي NudeLive ليست سوى أحد الفروق بين الشركة ومنافسيها. يعد مورد البالغين عبر الإنترنت أحد المنصات ذات الأولوية في صناعة المواعدة لتقديم وظائف كاملة لجميع الأجهزة. يعمل NudeLive بنفس المبدأ عند استخدام جهاز كمبيوتر محمول أو هاتف محمول أو جهاز لوحي.\nيمكنك النقر لعرض السيرة الذاتية التي تحتوي على تاريخ الميلاد ونوع الجسم والعمر والأشياء التي تريد القيام بها. العديد من المواقع لديها نساء يستخدمن كاميرات الويب SD. ومع ذلك ، تستخدم العديد من النساء كاميرات عالية الجودة عالية الدقة. الصوت واضح جدًا ، وسيكون كل أنين مسموعًا تمامًا.\nNudelive كخدمة جنسية رائعة توفر خيارًا من كاميرا إلى كاميرا. هذه ميزة جيدة تلبي احتياجات العملاء. بهذه الطريقة ، تصبح الدردشة تفاعلية. إذا مارست امرأة الجنس معك على الكاميرا ، يصبح الأمر أكثر واقعية. ميزة أخرى هي أنه يمكنك مشاهدة عرض بملء الشاشة دون تسجيل الدخول وتقديم معلومات شخصية.\nهذا الموقع الممتاز جدًا لا يحتوي على هيكل عضوية. ينقسم أعضاء المنصة إلى أولئك الذين يشاهدون الصور ومقاطع الفيديو دون إنشاء ملف تعريف وأولئك الذين قاموا بالتسجيل. تم ذكره سابقًا أن العملاء المسجلين لديهم المزيد من خيارات الترفيه لأنه يتم منحهم المزيد من الخيارات.\nيحتوي NudeLive على العديد من خيارات التصفية والبحث. يمكنك فرز الفتيات حسب العمر (18 إلى 50) والموقع والجنس. بينما ، الأحدث ، والعمر ، والتصنيف ، والشعبية هي بعض الخيارات الأخرى. سهّل NudeLive العثور على النساء للحصول على أدق المعلومات التي تساعدك على التصفح والعثور على الشريك المناسب لممارسة الجنس الرائع دون عناء.\nتعد قائمة الفئات واحدة من أفضل ميزات NudeLive.com. يقوم بالتمرير ولا يتداخل مع عرض كاميرا الويب الخاصة بك. ينقسم برنامج HD cam show إلى فئات منفصلة مثل الفتيات ، والمراهقين ، ومزدوجي الميل الجنسي ، والمثليين ، والأزواج ، والمتحولين جنسياً ، و BBW ، والجنس الشرجي ، وما إلى ذلك.\nتعد الدردشة العشوائية ميزة ممتعة أصبحت منتشرة بالفعل عند تحميل فتيات تم اختيارهن عشوائيًا بحيث يمكنك مشاهدتهن أو تخطيهن. بالإضافة إلى ذلك ، هناك رموز تعبيرية رائعة في منطقة الدردشة مع إمكانية تغيير الخطوط. لديك أيضًا خيار رائع لتغيير حجم الشاشة.\nدردشة كاميرا الويب ؛\nالدردشة العامة ؛\nتقدم Nudelive الرموز المميزة كطريقة دفع خاصة. الرموز تعني العملة الافتراضية المستخدمة لأغراض مختلفة على بوابة الجنس للبالغين هذه. يمكنك استخدام الرموز لإرسال رسائل إلى المرأة التي اخترتها. أيضًا ، يمكنك استخدام الرموز المميزة للمجموعة والعرض الخاص أو لشراء حق الوصول إلى الصور ومقاطع الفيديو الخاصة بالمستخدمين الآخرين. يمكنك شراء الرموز إذا كنت قد سجلت بالفعل على بوابة الجنس NudeLive.\nيمكنك الحصول على الرموز بعدة طرق مريحة:\nانقر فوق الزر "الحصول على المزيد من الرموز". عندما تقوم بتسجيل الدخول إلى حسابك والدردشة للدردشة مع الفتيات ، يمكنك النقر فوق "الحصول على المزيد من الرموز" المنشورة على حسابك ضمن دفق الفيديو. في النافذة التي تظهر ، سيتم عرض رصيد حسابك ، وسيكون هناك رابط "شراء الرموز". ثم ببساطة انقر فوق الرابط لفتح صفحة الخروج.\nانقر على زر "إرسال المشورة". بعد تسجيل الدخول إلى حسابك ، انقر فوق الزر "إرسال نصيحة" في غرفة الدردشة. ستظهر نافذة رصيدك المميز. انقر فوق رابط "شراء الرموز" لبدء شراء الرموز.\nيقدم الحد الأدنى للحزمة 100 رمز مميز يكلف 11 دولارًا أمريكيًا. الحد الأقصى للحزمة يحتوي على أكثر من 2000 رمز والتي تكلف 0.08 دولار لكل توكن.\nهناك طرق أخرى جيدة لإنفاق الرموز الخاصة بك. يمكنك إرسال رسائل إلى أكثر النساء جاذبية التي تحبها. أيضًا ، يمكنك إنفاق الرموز المميزة الخاصة بك في عرض خاص أو جماعي وشراء الصور أو مقاطع الفيديو من نموذج ويب.\nهل Nudelive آمن؟ Nudelive.com قانوني وآمن تمامًا للاستخدام ، ويوفر محتوى للبالغين عالي الجودة. يعتمد تصنيف الثقة الإيجابي على التحليل التلقائي لمصادر البيانات المختلفة التي قام المستخدمون بفحصها على الإنترنت: التكنولوجيا وموقع الشركة والمواقع الإلكترونية الموجودة على نفس خادم الويب. حصل Nudelive على 80٪ ، وهو ما يعتبر آمنًا للاستخدام بشكل عام. ومع ذلك ، يتم تشجيع المستخدمين على إجراء فحصهم بأنفسهم على كل موقع ويب جديد يخططون للتسوق فيه أو تقديم تفاصيل الاتصال الخاصة بهم.\nإذا كان لديك أي أسئلة بخصوص استخدام الموقع ، يمكنك الاتصال بخدمة الدعم المحترف في أي وقت. بطريقة أو بأخرى ، سوف يساعدونك دائمًا في شرح الموقف.\nNudelive هو موقع رائع لكاميرا الويب يتيح لك قضاء العديد من الساعات كما تريد. وبالتالي ، يمكنك مشاهدة الفتيات الأكثر جاذبية عاريات اللائي يؤدين في أهم العروض. تجمع NudeLive البالغين معًا ، مما يسمح لهم بالبث المباشر. مع ميزات رائعة مثل "إضافة نساء إلى قائمة المفضلة لديك" والقدرة على مشاركة كاميرا الويب الخاصة بك مع العارضين ، سوف ترغب في تجربة Nudelive! تحقق من الخدمات الجنسية التالية لمشاهدة النساء العاريات.\nكيف يمكنك حماية نفسك على موقع كاميرا الويب؟\nبادئ ذي بدء ، ادرس بعناية الموقع نفسه. يمكن أن تخبرك المراجعات الإيجابية بما إذا كان الأمر يستحق وقتك.\nكيف يمكنك شراء التوكينز؟\nيمكن للمستخدمين شراء اشتراك مدفوع على حساب التوكنات المشتراة ، وبالتالي إتاحة الفرصة لاستخدام جميع الخدمات دون قيود.\nماذا كانت تجربة غالبية المستخدمين البالغين؟\nوفقًا لمراجعات موثوقة ، استمر المستخدمون في استخدام Nudelive.com باعتباره لا غنى عنه لممارسة الجنس والتواصل الافتراضي.


الفنانة البريطانية صوفيا مايلز تعلن وفاة والدها بفيروس كورونا\nأعلنت الممثلة البريطانية الشهيرة صوفيا مايلز وفاة والدها، جراء إصابته بفيروس كورونا، عن عمر ناهز السابعة والستين.\nوقالت مايلز عبر صفحتها الرسمية لموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»: وداعًا بيتر مايلز.. توفِّي والدي العزيز قبل ساعات قليلة فقط.. أوْدَى فيروس كورونا بحياته.\nوكان والد مايلز قد توفِّي بعد زيارتها له بساعات قليلة؛ حيث نشرت صورة تجمعها بوالدها وهو على جهاز التنفس الصناعي، وقد ظهر عليه الإعياء والمرض الشديد؛ حيث حرصت صوفيا أثناء زيارة والدها على ارتداء قفازات بلاستيكية وكمامة وملابس واقية من الفيروس، وكتبت معلقة على الصورة: «أمس ذهبت في رحلة لرؤية والدي.. هذه هي الحقيقة القاسية للفيروس التاجي».\nوصوفيا مايلز هى ممثلة بريطانية وُلِدت في عام 1980 ومن أشهر افلامها تريستيان أند ايسلود مع جيمس فرانكو.\n2020-03-25T04:06:50+03:00 2020-03-25T04:06:50+03:00 أعلنت الممثلة البريطانية الشهيرة صوفيا مايلز وفاة والدها، جراء إصابته بفيروس كورونا، عن عمر ناهز السابعة والستين. وقالت مايلز عبر صفحتها الرسمية لموقع التواصل\nعقب ساعات من زيارتها له..\n1 شعبان 1441 / 25 مارس 2020 04:06 ص\nصوفيا مايلز # كورونا # كورونا بريطانيا #\n«الراصد» ينتقد تغطية «سنا...


اشارات التداول :تداول الخيارات حلال\nفوفقا للسندات المتشابهة يكون التوثيق. اي عملية ال تتطابق مع ما هو مستجل في السندات المتشابهة الذي يمتلكونها المدنين فهي مشبوهة، و يتم رفطها فورا. هو سوق عالمي لامركزي يجري التداول فيه بالعملات. لا يوجد لهذا السوق تداول الخيارات حلال صالة للقيام بالعمليات التجارية. لا بل على العكس يُجري التجار والمشتركون الاخرون بصفقاتهم بشكل إلكتروني على مبدأ (OTC over-the-counter) أي بمعنى خارج البورصة.\nكما البايبال Paypal تماماً ، البايبال مخصص لحفظ الاموال ، بينما البلوك شاين تداول الخيارات حلال مخصصة لحفظ البيتكوين. من أبسط قواعد المضاربة تلك التي تعتمد على فيبوناتش أكسبنشن (التوسعية) وذلك لإنها تتطلب ثلاث نقط لتحديد مستويات الربح النهائية.\nالمؤشر الأكثر دقة لمؤشر تداول الخيارات حلال أسعار المستهلك في المستقبل.\nبمساعدة خدمة الإشارات بإمكان التجار أن يصبحوا مزودي إشارات التداول للتجار و المشتركين الآخرين ليستخدموا إشارات التداول من التجار الآخرين. من الشارت اعلاه ، قمنا بترقيم ثلاثة انواع للشموع وفيما يلي شرح لهذه الأنواع. IQ Option يمكن الوصول إليه بعدة طرق بما في ذلك متصفح الويب ، الهاتف الذكي التطبيقات وتطبيقات كمبيوتر سطح المكتب. سيركز هذا الدليل على تطبيقات سطح تداول الخيارات حلال المكتب المصممة لنظامي التشغيل الأكثر شيوعًا ، وهما Windows و MacOS.\nالروبوت ثنائي للتجارة أوليمبوس 2017-04-22\nاستراتيجيات تداول الورق 2019-10-14\nمستشار الفوركس opzioni binarie 2019-04-9\nكيف تتداول مع إنستافوركس 2018-04-11


شوكولا جوز الهند لوز زبدة | happilyeverafter-weddings.com\nشوكولا جوز الهند لوز زبدة\nإذا كنت تريد القيام بشيء صحيح ، فعليك القيام بذلك بنفسك. أو... إذا كنت ترغب في الاستمتاع بمذاق لذيذ تشاهده في المتجر فقط لتكتشف أنه "قد يحتوي على آثار [أدخل الطعام الذي لديك حساسية تجاهه هنا]" ، فعليك أن تصنعه بنفسك.\nهذه هي قصة حياتي. لا أستطيع حتى أن أخبركم عن عدد المرات التي التقطت فيها صندوقًا أو كيسًا من البسكويت / الشيكولاتة / الآيس كريم / الخ. فقط لوضعها مرة أخرى لأنها "قد تحتوي على آثار من الفول السوداني" - وهي العبارة التي أصبحت بسهولة لعنة الوجود الذي يعاني من الحساسية.\nوإذا كنت قد ألقيت نظرة على قوائم المكونات الخاصة بالعديد من الباقات ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن تحذيرات الفول السوداني في كل مكان... حتى على أشياء مثل الفيتامينات والشامبو!\nأنا لا أشكو ، على الرغم من. أنا حقا لا. لقد نشأت وأنا أفكر بأنني مصاب بالحساسية من جميع المكسرات ، لذا فإن اكتشاف أنها مجرد فستق كان نعمة حقيقية.\nوإذا كنت تتساءل كيف ذهبت 24 عامًا تحت ذرائع خاطئة ، فذلك لأن والدي أخبروني أن حساسيات تشمل جميع المكسرات حتى لا يتم الخلط بين روضة أطفالي البالغة من العمر 4 سنوات وانتهاء الأمر عن طريق الخطأ في ER. وقالوا تجنب جميع المكسرات. لذلك أنا فعلت.\nكانوا يقصدون جيدًا لذا لا أستطيع أن أمسكهم ضدهم ، لكنني أتمنى حقًا أن يقولوا لي الحقيقة في وقت أقرب... ساااااي في سن العاشرة عندما كنت على الأرجح كبيرًا بما يكفي لأتمتّع بشكل مريح بين الفول السوداني والمكسرات الأخرى. 12 كحد أقصى. بدلا من ذلك ، كنت في الرابعة والعشرين من عمري.\nوعندما سألتهم لماذا انتظروا طويلاً ، قالوا لي إنهم يريدون فقط أن يبقوا لي آمناً وبدأوا بصدق في تصديق ذلك بأنفسهم. حسنا. لا يمكن أن يجادل مع ذلك.\nفي كلتا الحالتين ، كنت أعوض عن الوقت الضائع مع علاقة حب خطيرة مع زبدة اللوز التي كانت قوية منذ بضع سنوات حتى الآن.\nالمشكلة الوحيدة - وهذا هو المكان الذي نعود فيه إلى ما قلته في البداية - هو أن معظم المتاجر التي تشتري زبدة اللوز يتم إنتاجها في نفس مرافق زبدة الفول السوداني ، مما يعني أنها محظورة على هذه الفتاة.\nكانت هذه الحقيقة تزعجني إلى النهاية (لا سيما عندما رأيت كل النكهات اللذيذة هناك مثل الفانيليا والقيقب والشوكولاتة) ، حتى تعلمت كم كان من السهل صنع زبدة اللوز في المنزل.\nبشكل جاد! كل ما تحتاجه هو بعض اللوز ومعالج الطعام. هذا هو! حسنا ، هذا إذا كنت تريد فقط زبدة اللوز الأساسية القديمة لا ضجة. ولكن لماذا توقف هناك عندما يمكنك الحصول على زبدة جوز الهند وشوكولاتة اللوز...\nيالكلماتي. هل يمكن أن نأخذ لحظة تقدير الجمال الذي هو الشوكولاته وجوز الهند واللوز؟ لأنها حقا مباراة مصنوعة في السماء tastebud. وليس ذلك فقط ، لكن الجمع هو كمال نصفي كذلك.\nزبدة اللوز يمكن أن تكون صعبة بعض الشيء لأنها تتطلب بعض الوقت اللازم للتجهيز قبل أن تصدر اللوزات زيوتها وتحصل على نحو سلس ، لذلك فإن إضافة ملعقة من زيت جوز الهند تساعد على تحريك الأشياء بسرعة أكبر ، بالإضافة إلى إضافة جوز الهند اللطيف والدقيق نكهة.\nأنا أحب استخدام اللوز المحمص في هذه الوصفة لأن نكهة أكثر قوة تكمل حقا الكاكاو ، ولكن يمكنك بسهولة استخدام اللوز الخام إذا كان هذا كل ما لديك في متناول اليد.\nوإذا لم تجرب أبداً صنع زبدة اللوز الخاصة بك قبل ذلك ، فأنا أوصي حقًا بتجربتها! ليس فقط أنها أكثر فعالية من حيث التكلفة من شراء الجرار المزخرف من المتجر ، ولكنها تتيح لك تجربة بعض تركيبات النكهة الرائعة. مثل هذه…\nشوكولا جوز الهند لوز زبدة حفظ طباعة وقت الإعدادية 20 دقيقة إجمالي الوقت 20 دقيقة الكاتب: أماندا دروزدز الأعمال: 8 المكونات\n2 كوب لوز محمر مملح\nأضف اللوز إلى معالج الطعام والنبض لبدء كسرها. أضف زيت جوز الهند واستمر في المعالجة حتى تتحول اللوز إلى عجينة محببة وفي النهاية زبدة ناعمة ، حوالي 10-15 دقيقة.\nعندما يصبح اللوز دسم ويتم التوصل إلى الاتساق المطلوب ، إضافة مسحوق الكاكاو والعسل. عملية دقيقة إضافية أو اثنتين حتى يصبح كل شيء مجتمعة بالكامل.\nنقل زبدة اللوز إلى جرة أو وعاء محكم ، وتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أشهر. في حالة حدوث فصل الزيت ، قم بتحريكه قليلًا قبل الاستخدام.


الطفلُ في داخلكم... أنقذوه! - مجلة قصيمي\n03:22 مساءً , الإثنين 13 يوليو 2020\nالطفلُ في داخلكم... أنقذوه!\n0 0 2.6K 08-04-2009 12:08 مساءً\nلم يكن د. تشارلز ويتفيلد متوقعًا أن كتابه «أنقذوا الطفل في داخلكم» سيترجم إلى أكثر من 10 لغات، وأن بيعه سيتجاوز المليون نسخة! لقد بنى المؤلّف محتوى كتابه على ما شاهده لدى المرضى الراشدين الذين لحق بهم ضرر نفسي وهم صغار، وعلى ما تعلّمه مما قرأ في هذا الموضوع\nمن منشورات علمية وعيادية. وقد برهنت الأبحاث والاكتشافات الحديثة في السنوات العشرين الماضية مدى التأثيرات الوخيمة التي قد يتركها عيش الإنسان في عائلة تؤذي أولادها جسديًا وعاطفيًا وتسبّب لهم الصدمات النفسية. كتاب يسبر أعماق كل إنسان باحثًا عن الطفل المختبئ فيه، صدر عن «دار الفراشة» في بيروت. يعتبر اضطراب ما بعد الصدمة أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا وقدرة على تكبيل حياة الراشد وتعقيدها، هذا الراشد الذي عانى من صدمات نفسية في طفولته.\nأظهرت أكثر من 330 دراسة علمية أجريت على حوالي ربع مليون شخص من كل أنحاء العالم أن الصدمة النفسية في الطفولة تؤدي الى اضطرابات نفسية وعقلية بدءًا من الاكتئاب والإدمان وصولاً الى انفصام الشخصية إضافة إلى مجموعة من الاضطرابات الجسدية.\nتعاني معظم العائلات من خلل ما فلا تستطيع تأمين حاجات أولادها الصحية، والنتيجة حدوث إعاقة في نمو الطفل الجسدي والعصبي الطبيعي والسليم، وإعاقة تطوره من الولادة الى سنّ الرشد. وحتى يعيش ويبقى على قيد الحياة تعمل الذات الحقيقية للطفل المصدوم نفسيًا على الاختباء عميقًا داخل الجزء اللاواعي من نفسه. والذي يظهر في هذا الوضع هو الذات المزيفة أو الأنا التي تحاول أن تدير حياتنا، ولكنها لا تقدر على النجاح لأنها ليست ذاتًا حقيقية بل آلة دفاعية ضد الألم يرتكز حافزها على الحاجة إلى أن نكون على حق وأن نكون مسيطرين على شؤون حياتنا.\nكي نستطيع شفاء الطفل المختبئ في داخلنا يعرض علينا المؤلّف تطبيق أهم مبادئ العلاج وهي ستة:\n-1 يتطلب الشفاء أكثر من مجرّد نصيحة عابرة مثل: «لا تشرب الكحول» أو «لا تتعاط المخدرات»، فقد جرّب الكثيرون ذلك، ومع أنهم تحسنوا فقد ظلوا يتألمون، وقد غيّر البعض نوعية إدمانهم فأدمنوا على الطعام أو العمل أو المال، أو الجنس... ووجد قسم كبير من الناس أن أدوية الأمراض النفسية التي وصفت لهم لم تنجح في معالجتهم كما يجب، ووجدوا أن لها تأثيرات سامة أو مزعجة.\n-2 اكتشاف الطفل الداخلي فينا يعني التعرف الى ذاتنا الحقيقية والى روحانيتنا. فثمة عدد كبير من الأشخاص الذين يسيرون على طريق التعافي من مشاكلهم النفسية يفضّل عيش الرفاهية المنفتحة.\n-3 ينبغي الإقرار بأننا عشنا في عائلة تعاني من اضطرابات ومشاكل. فبعضنا ترعرع في عائلات أحد أفرادها مدمن على الكحول، وبعضنا الآخر ترعرع في عائلات تعاني من خلل في التربية كالعنف أو الإهانة أو التجاهل أو إهمال أطفالها.\n-4 السماح لأنفسنا باللجوء الى علاج نفسي شامل. ففي الوقت عينه الذي نعمل فيه على دراسة الأسباب التي أدت الى مشاكلنا النفسية سيساعدنا العلاج النفسي على وضع إطار صحيح لمعاناتنا وألمنا. وبدل أن نحكم على أنفسنا بأننا أشخاص سيئون أو مرضى أو مجانين سنفهم بأن ما أصابنا هو ردة فعل طبيعية على وضع شاذ عشناه في طفولتنا.\n-5 تنظيم تفاصيل العلاج النفسي وفق نظام معيّن لإنجاز العلاج وإنجاحه.\n-6 الشفاء من حيرتنا ومعاناتنا وافتقارنا إلى الهدف في الحياة والانتقال الى مرحلة الطمأنينة وتحقيق الذات.\nيقول الدكتور ويتفيلد: «الشفاء من تأثيرات الصدمة النفسية ومن أزمة العيش مع عائلة وعالم يعانيان من الاختلال، يقتضي الصبر والمثابرة».\nونحن بطبيعتنا، لا نصبر للوصول إلى النهاية، لذا نهمل في غالبية الأحيان العلاج النفسي الشافي. ولكن علينا أن نتعلم أن ثمة جزءًا هامًا في العلاج الناجح يكمن في تسمية ما حدث معنا بدقة ووضوح، وفي التّحدث عن مكوّنات حياتنا الداخلية بمشاعرها المختلفة، وفي أن نتعلم كيفية تحمل الألم العاطفي من دون أن نحاول التخلص منه بالأدوية.\nيتجسد أحد أعمق المبادئ العلاجية في عبارة «كلّ يوم بيومه». والمقصود أن العلاج يحتاج وقتًا طويلا، لكن الأخذ بهذه النصيحة قد يغير نظرتنا ويجعلنا نتحمل رحلة الشفاء لأنها ستكون هادفة ذات معنى. وعندما نعلن الحداد على ألمنا الدفين ونعمل على حلّ مشاكلنا النفسية الجوهرية بالصبر فإننا سنحرّر شيئًا فشيئًا صراعاتنا الداخلية الماضية التي لم نجد لها حلا، وسنكتشف تدريجيًا أن مستقبلنا هو وجهة لم تحدّد بعد. حياتنا موجودة في الحاضر وهو المكان الذي نجد فيه السلام أخيرًا.\nاكتشاف الطفل المختبئ فينا وإنقاذه من المعاناة يعيدان إلينا صفو العيش فنبلغ أهدافنا المنشودة من خلال مسيرة سعيدة وهادئة.


الأزهر والدولة: من يهيمن على من؟ (10-10)\nونختتم اليوم ترجمتنا لدراسة البروفيسور تامر مصطفى المنشورة في فبراير 2000 والتي ستشكّل أحد فصول كتابي المترجم «الأزهر والسياسة» الذي لا يزال تحت الترجمة:\n(42) مقارنة غولدبيرغ بين الجماعات الإسلاموية المتطرفة والحركة البروتستانتية تكشف مجدداً تماثلاً مثيراً للاهتمام حول كيف حاولت هاتان الحركتان تقويض شرعية النظام القائم. ووفقاً لغولدبيرغ، «نقلت كلا الحركتين سلطة تفسير النص الديني من الأفراد المرخص لهم رسمياً بتفسير النصوص المقدسة إلى مواطنين عاديين». ويبدو أيضاً أن هناك علاقة قوية بين رفض الجماعات الإسلاموية المتطرفة للعلماء والزيادة السريعة في مجال محو الأمية في مصر ما بعد عام 1952. فعندما كانت الغالبية العظمى من المصريين أمية، تميز العلماء عن غيرهم بفهم القرآن والنصوص الإسلامية الأخرى؛ ولكن عندما ارتفع معدل محو الأمية وأصبح الناس يقرؤون ويكتبون ويفهمون تلك النصوص، أصبح من الممكن للمتطرفين تحدي منزلة العلماء الرفيعة في المجتمع المصري. وبالمثل، فإن جهود الحركة البروتستانتية لنقل السلطة الدينية بعيداً عن المؤسسات الدينية التقليدية اعتمدت على زيادة معدلات معرفة القراءة والكتابة في أوروبا.\n(44) كان موقف فرج صدىً لفكر سيد قطب الذي ورد في كتاب «معالم في الطريق»، وربما كان النص التأسيسي الأهم للحركة الإسلاموية المتطرفة في مصر. وأُعدم سيد قطب في عام 1966، بعد وقت قصير من صدور كتاب معالم في الطريق (القاهرة: دار الشروق، 1980).\n(55) اتسم المناخ السياسي في مصر، منذ أوائل عام 1992، بزيادة العنف بين الدولة والجماعات الإسلاموية المتطرفة؛ وهو ما أسفر عن مقتل الآلاف. وتشير محاولتا اغتيال الرئيس ووزير الداخلية إلى حجم التهديد الذي واجهته الحكومة.\n(56) يقدم بحث أنتوني غيل عن الاقتصاد السياسي للعلاقات بين الكنيسة والدولة في أمريكا اللاتينية مقارنة مثيرة للاهتمام مع الحالة المصرية. ويشير البحث إلى أن الكنيسة الكاثوليكية الرومانية سعت إلى علاقة تعاونية مع الدولة في العديد من بلدان أمريكا اللاتينية، عندما واجهت منافسة متزايدة من البروتستانتية؛ ولكن - بعكس الحالة المصرية - ترددت حكومات أمريكا اللاتينية في التعاون مع الكنيسة الكاثوليكية، لأن المصالح الحيوية للدولة - ببساطة - لم تتعرض لتهديد. ونتيجة لذلك، اتسمت العلاقات بين الكنيسة والدولة بزيادة الصراع. وبناء على أبحاث غيل في أمريكا اللاتينية، وضع أيضاً إطاراً نظرياً يشرح الظروف التي من المرجح أن تؤدي إلى التعاون أو الصراع بين الدولة والمؤسسة الدينية. وكجزء من ذلك الإطار، يجادل غيل أنه «إذا اعتبر المسؤولون الحكوميون التحدي الديني أو الأيديولوجي كتهديد، فسيكونون على استعداد للتعاون مع الكنيسة، وستكون العلاقات بين الكنيسة والدولة ودية». لقد كانت هذه هي، بالضبط، الحالة في مصر المعاصرة.\n(57) وتجدر الإشارة إلى أن هدف الأزهر المتمثل في نشر الإسلام لا يتعارض مع أهداف الإسلامويين المتطرفين. وقد أدى ذلك بالبعض إلى استنتاج أن الأزهر والإسلامويين المتطرفين يتعاونون عبر ما يُسمى «تقسيم العمل» Division Of Labor. انظر كريس إكسل، «العالم والمجاهد في مصر: التشدد مقابل ثقافة فرعية، أو تقسيم العمل»، مجلة العالم المسلم، مجلد 85 (يوليو 1988): ص ص 189-208. يشترك علماء الأزهر، بالفعل، في بعض الأهداف مع نظرائهم الإسلامويين المتطرفين؛ ولكن، كما رأينا، الجماعات الإسلاموية المتطرفة تهدد أيضاً موقف الأزهر في المجتمع المصري، وهو ما يجبر الأزهر على التعاون مع الدولة.. وغالباً ما يجري التغاضي عن هذه المصالح المتداخلة والمشتركة بين الإسلامويين والأزهر في الكتابات عن الأصولية المصرية.\n(58) يانسن، الفريضة الغائبة، ص (xix).\n(59) ويمكن اعتبار هذه الممارسة كتشويه للأعضاء التناسلية للإناث.\n(60) شريف قرداحي، «مصر: الدولة تحس بقلق تجاه رجال الدين الرسميين»، إنتر برس سيرفس، 29 أبريل 1995.\n(61) وتحت قيادة الشيخ جاد الحق، عارض الأزهر أيضاً برنامج الحكومة للسيطرة على نمو السكان بشكل عام.\n(62) عن بيانات الأزهر ضد المؤتمر الدولي للسكان والتنمية، انظر صحيفة الوفد 17 أغسطس 1994، ص 8؛ والأهرام، 11 أغسطس 1994، ص 7.\n(63) في الواقع، يمكن استخلاص تماثل مثير للاهتمام بين عدم تسامح الأزهر في هذه القضايا الأساسية وموقف الكنيسة الكاثوليكية المماثل. وفي الحقيقة، أصدرت الكنيسة الكاثوليكية - تماماً كالأزهر - العديد من البيانات ضد المؤتمر الدولي للسكان والتنمية عام 1994.\n(64) ولعل هذا هو أوضح مثال على «تقسيم العمل» [أو توزيع الأدوار] الذي «قد» يكون هناك اتفاق عليه بين الإسلامويين المتطرفين ومشايخ الأزهر. وبإدانة فودة كمرتد، أصدر الأزهر في الجوهر حكماً بالإعدام ينبغي تنفيذه من قبل الإسلامويين المتطرفين. دفاع الشيخ الغزالي عن من اغتالوا فودة يسلط مزيداً من الضوء على المصالح المشتركة والمتداخلة بين الإسلامويين المتطرفين وبعض مشايخ الأزهر الأكثر تطرفاً.\n(65) انظر «قضية أبو زيد»، مجلة مؤشر على الرقابة، رقم 4 (عام 1996): ص ص 30-39.\n(66) يعمل مجلس الدولة كمحكمة إدارية داخل النظام القضائي في مصر. وتعدّ وظيفته الرئيسة هي تحديد مسائل الاختصاص Jurisdiction داخل الجهاز الإداري للفرع التنفيذي للحكومة.\n(67) تشمل المنتجات السمعية - البصرية: الأعمال الفنية والأفلام والتسجيلات الموسيقية.\n(68) المنظمة المصرية لحقوق الإنسان، حرية الرأي والمعتقد: القيود والمعضلات، وقائع ورشة عمل حول رقابة الأزهر على المنتجات الصوتية والسمع - بصرية (القاهرة: 1994)، ص 30.\n(69) ديبورا بف، «إسلاميو مصر يقومون بهجمة ثقافية»، الغارديان (لندن)، 7 مارس 1994، ص 7.\n(70) للاطلاع على تحليل لكتابات طارق البشري المبكرة، انظر ليونارد بيندر، ليبرالية إسلامية: نقد لإيديولوجيات التنمية (شيكاغو: قسم النشر بجامعة شيكاغو، 1988).\n(71) المنظمة المصرية لحقوق الإنسان، ص 43.\n(72) المرجع نفسه، ص 43.\n(73) للحصول على موجز عام ممتاز لخلفية طنطاوي وأهم فتاواه بصفته مفتياً، انظر جاكوب سكوفغارد -بيترسن، تعريف الإسلام للدولة المصرية: المفتون وفتاوى دار الإفتاء (ليدن: بريل، 1997)، صص 251-94.\n(74) يؤكد طنطاوي أن الإجهاض المبكر جائز في الإسلام. ويجادل طنطاوي، كذلك، أن المرأة ينبغي أن يكون لها الحق في الإجهاض في أية مرحلة خلال فترة الحمل إذا كانت حياة الأم مهددة. وبالإضافة إلى تلك الفتوى، يدعم طنطاوي بشكل عام سياسة الحكومة لضبط النمو السكاني.\n(75) ريموند بيكر، «خائفون على الإسلام: الإسلامويون المعتدلون في مصر بين الفرعون والإسلامويين المتطرفين»، مجلة ديدالوس (صيف 1991): صص 41-68.\n(76) لمعرفة المزيد عن هذا الجانب، انظر ريكس برينن، بهجت قرني، وبول نوبل، محررون، التحرر السياسي والدمقرطة في العالم العربي: وجهات نظر نظرية (لندن: لين راينر للنشر، 1995)؛ وانظر إبراهيم عويس، محرر، الاقتصاد السياسي لمصر المعاصرة (واشنطن، دي. سي. مركز الدراسات العربية المعاصرة بجامعة جورج تاون، 1990)؛ وانظر دينيس سوليفان وإيليا حريق، محرران، الخصخصة واللبرلة في الشرق الأوسط (بلومينغتون: قسم النشر بجامعة إنديانا، 1992).\n(77) جويل مجدال وأتول كولي وفيفيان شو، محررون، سلطة الدولة والقوى الاجتماعية: الهيمنة والتحول في العالم الثالث (كامبردج: قسم النشر بجامعة كامبريدج، 1994).\n(78) جهاد عودة، فصل بعنوان «تطبيع الحركة الإسلاموية في مصر من السبعينيات إلى بداية التسعينيات»، في كتاب محاسبة الأصولية: الطابع الديناميكي للحركات، تحرير: مارتن إي. مارتي وآر. سكوت أبليبي (شيكاغو: قسم النشر بجامعة شيكاغو، 1994).\n(79) المرجع نفسه، ص 388.\nالأزهر والدولة: من يهيمن على من؟ (10-10)\nالأزهر والإسلامويون المتطرفون يتعاونون عبر ما يُسمى «تقسيم العمل»


لماذا تختار Philips – Philips lighting\nرعاية صحية صديقة للبيئة\nلماذا تختار Philips\nلماذا تختار Philips؟\nتساعدك شركة Philips على تحقيق المزيد عن طريق التعرف على جوهر مؤسستك. فنحن نبدأ أولاً باستيعاب التحديات وأهداف الاستدامة الخاصة بأعمالك، واكتشاف ما يميز منشأتك. وبخبرتنا الواسعة في مجال الرعاية الصحية ووصولنا إلى أحدث الابتكارات، نستطيع تحديد أكثر حلول الإضاءة ملاءمة لاحتياجاتك.\nجعل اتخاذ القرارات أسهل\nقد يمثل الاختيار من بين خيارات الإضاءة المختلفة المتوفرة عبئًا عليك. إن سبب تميز شركة Philips هو قدرتنا على تسهيل هذه العملية عليك. فنحن نحدد أنظمة الإضاءة الأكثر ملاءمة لاحتياجاتك، ونقدم لك معلومات محايدة حول خصائصها وتكاليفها وقدرتها على توفير الطاقة. ولجعل الأمور أكثر سهولة على المدى البعيد، نضع الصيانة في الاعتبار منذ البداية.\nمورد واحد، حزمة واحدة\nقد تكون عملية الحصول على نظام إضاءة مستدام عملية معقدة. ولكننا نجعلها أسهل بتقديمنا لحزمة كاملة. حيث تتولى شركة Philips جميع الخطوات بمهارة بدءًا من تحديد المشروع وتصميمه وحتى نقل إضاءة المستشفى الجديدة الخاصة بك وتركيبها وتمويلها.\nإن الاعتماد على مورد واحد يعني استهلاك وقت وتكاليف أقل على الإدارة، وباختيارك لشركة Philips، سوف يتوفر لديك خيار الضمانات الممتدة والدعم المتخصص.  وسوف تعزز برامج التعلم الاختيارية الخاصة بنا معرفتك داخل المجال وتزيد من إمكانات نظام الإضاءة الخاص بك إلى أقصى حد.\nمنهج الأربع مراحل من Philips\nولتحقيق أقصى استفادة من نظام الإضاءة الجديد الخاص بك، تستغل شركة Philips معرفتها وخبرتها في بحث كل جانب من جوانب دورة حياة المشروع. وينقسم منهجنا إلى أربع مراحل:\nالتخطيط - عن طريق نقاشات تقييمية، نتوصل إلى فهم طموحاتك وأهدافك. وأثناء هذه الخطوة، نبحث الفرص لخلق مكان عمل مستدام وابتكاري باستخدام تقنيات الإضاءة.\nالتصميم - نجري تقييمًا على أرض الواقع لوضعك الحالي، وذلك قبل بناء اقتراحات لسيناريوهات توفير الطاقة.\nالبناء - بمجرد الاتفاق على أحد الحلول، تتولى شركة Philips عملية توصيل النظام وتركيبه عن طريق فريقنا البارع.\nالإدارة - حسب طلبك، بإمكاننا مراقبة إضاءة المستشفيات الصديقة للبيئة وصيانتها وترقيتها عند الحاجة.\nرسالتنا هي تحسين الصحة على مستوى العالم\nيحدث الابتكار تغييرات فعلية في العالم. وبتوفيرنا للتقنيات الجديدة، نسعى لجعل العالم أكثر صحة واستدامة.\nورسالتنا هي تحسين حياة ثلاثة مليار شخص سنويًا بحلول عام 2025. كما تعد زيادة الاستدامة في بيئات الرعاية الصحية ومساعدة المرضى والموظفين والمجتمعات جزءًا لا يتجزأ من رسالتنا.


2021-11-8 تساعد هذه معدات فحص التربة على فصل الخلاصات عن الخامات.شراء آلة معدات فحص التربة عالية التردد Local Afterالحصى الناعم والرمل الموردين تشيناي, تأتي من Wafangdian Bearing، من اكبر الموردين فى,الرمل والحصى,الرمل بشكل واسع في\nالحصى كسارة المستعملة الحصى تعدين مصنع المستعملة. دور الكيمياء في التعدين والصناعة حجر كسارة قائمة الأسعار في الهند صنع ماكينة المستعم وتتميز كسارات الفك الابتدائي المحمول من تصميمها لا هوادة فيها ومتانة.\nالة غسيل الحصى والرمل الحصى الهز اسعار ماكينة غسيل سجاد مصنع . الحصى تعدين ماكينة المستعملة. . مقلع الحصى الرمل الرمل والحصى الموردين في بامبانجا 30, 2018 كم أنها تزن 1 الحصى مكعب 5-20


الفيروس التاجي: 91.824 مخالفة لعدم الالتزام بالاحتواء لوحظت منذ تنفيذه - منتديات عميد التعريب\nالفيروس التاجي: 91.824 مخالفة لعدم الالتزام بالاحتواء لوحظت منذ تنفيذه\nإريك جيلارد / رويترزيقوم ضباط الشرطة بالسيطرة على منتزه Anglais في نيس في 19 مارس 2020.\nكورونافيروس – أفادت سلطات إنفاذ القانون ، منذ يوم الثلاثاء 17 مارس / آذار ظهراً ، أن ما مجموعه 91.824 مخالفة لعدم الامتثال للحبس أثناء تفشي جائحة الفيروس التاجي قد ظهرت يوم 17 مارس / آذار ظهراً. مدير عام الأمن المدني وإدارة الأزمات.\nوأضاف آلان تيريون خلال نقطة صحافية مشتركة مع بر جيروم سالومون ، المدير العام للصحة (DGS) ، أنه لهذا اليوم وحده هذا الأحد ، تم وضع 22،574 لفظًا. منذ يوم الثلاثاء ، نفذت الشرطة في فرنسا 1738907 شيكات. وفي يوم الأحد الماضي ، قامت الشرطة والدرك بحوالي 375 ألف فحص.\nوأشار المحافظ تيريون إلى أنه مع اعتماد مشروع قانون الطوارئ الصحية ، سيتم تعزيز العقوبات في حالة تكرارها. وقال آلان تيريون “في حالة تكرار المخالفة في غضون 15 يومًا ، يتم رفع الغرامة البالغة 135 يورو إلى 1500 يورو”.\nفي حالة أربعة انتهاكات في ثلاثين يومًا ، يصبح عدم الامتثال للحبس جريمة يعاقب عليها بغرامة قدرها 3700 يورو وستة أشهر في السجن.\nكما يفوض النص الذي اعتمده البرلمانيون الشرطة البلدية في لفظية المخالفين لقواعد الحبس.\nأعلن جيروم سالومون ، المدير العام للصحة (DGS) ، أن فرنسا أحصت مساء الأحد 674 حالة وفاة في المستشفيات و 7240 شخصًا دخلوا المستشفى بسبب الفيروس التاجي.\nانظر أيضًا The HuffPost: Coronavirus: يحاول ضباط الشرطة هؤلاء إعطاء ابتسامة للمحبوسين\nالفيروس , التاجي: , 91.824 , مخالفة , لعدم , الالتزام , بالاحتواء , لوحظت , منذ , تنفيذه


طريقة عمل شاورما الفراخ بـ 6 طرق مختلفة - الست ماما ✅\nطريقة عمل شاورما الفراخ ب 6 طرق\nin وصفات طبخ, احدث المقالات, وصفات سهلة وسريعة\nطريقة عمل شاورما الفراخ ب 6 طرق مختلفة\nladymum 7 نوفمبر، 2021, 1:00 م 731 مشاهدات 1 تعليق\nشاورما الفراخ, طريقة عمل شاورما الفراخ, طريقة عمل شاورما الفراخ السوري, طريقة عمل شاورما الفراخ بالخطوات, طريقة عمل شاورما الفراخ بالزبادي\nطريقة عمل شاورما الفراخ؛ وجبة قريبة لقلوب جميع الأشخاص، ولو قدمتها ست البيت لأفراد أسرتها كل يوم يتناولونها بحب وشهية مفتوحة، الشاورما الفراخ التي يحرص الجميع على تناولها خارج المنزل للاستمتاع بطعمها اللذيذ والشهي، في حين أن طريقة عمل شاورما الفراخ سهلة وبسيطة جدًا، ويمكن تحضيرها في البيت بكل سهولة، ولن تحتاج للمرور بخطوات معقدة، كما أنه يمكن للجميع معرفة طريقة عمل شاورما الفراخ وتحضيرها في أي وقت بدون مساعدة كالمحترفين، ولأن الجميع يبحث عن أفضل وأسرع طريقة يمكن تحضيرها بها قررنا اليوم أن نقدم لكم طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت بأبسط خطوات وتابعينا لأفضل وصفات طبخ من الست ماما.\n1 طريقة عمل شاورما الفراخ ب 6 طرق مختلفة\n2 طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (1)\n3 وصفات اكل صحي خالي من الدهون\n4 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين\n5 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض\n6 طريقة عمل شاورما الفراخ بالخطوات\n7 طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (2)\n7.1 طريقة عمل شاورما الفراخ و تحضير الوصفة\n7.2 طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت وتحضير الوصفة (طريقة 3)\n7.3 طريقة عمل شاورما الفراخ بالخطوات\n8 طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (4)\n8.1 طريقة عمل شاورما الفراخ بالخطوات\n9 طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (5)\n10 طريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (6)\nطريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (1)\n· نصف كيلو من الدجاج مقطع شرائح رفيعة.\n· تقطيع ثمرة كبيرة من البصل مبشورة.\n· نصف كوب من الفلفل الأخضر مقطع شرائح.\n· نصف كوب من الطماطم حبة مقطعة شرائح.\n· ربع كوب من الزيت.\n· ملعقة صغيرة من الزبدة.\n· ملح / فلفل أسود.\n· ملعقة كبيرة من عصير الليمون.\n· ملعقة كبيرة خل.\n· دقيق (غسل الدجاج).\nطريقة عمل شاورما الفراخ بالخطوات\n· اغسلي الدجاج بالدقيق والملح أكثر من مرة ثم اشطفيه وتأكدي من عدم وجود أي ماء بها.\n· احضري وعاء عميق وضعي به شرائح الدقيق + ماء البصل + الملح + الفلفل الأسود + عصير الليمون + الخل واتركيها منقوعة لمدة 15 دقيقة.\n· أضيفي لها الفلفل الأخضر + الطماطم.\n· احضري مقلاة كبيرة وضعي بها القليل من الزيت واتركيها حتى تصبح ساخنة.\n· قومى بإضافة الدجاج المتبل مع التقليب مرة واحدة واتركيها على كل جانب لمدة دقيقة.\n· ضعي الكاري + الزعتر مع التقليب دقيقتين ثم ارفعيها من النار وقدميها مباشرة وهي ساخنة مع الثومية.\nطريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (2)\nالمكونات لإعداد الوصفة\n· كيلو ونصف من الدجاج مقطع شرائح رفيعة.\n· كوب من الزبادي.\n· ربع كوب من الخل.\n· فصين من الثوم المهروس.\n· ملعقة صغيرة من البهارات.\n· عصير ليمون.\nطريقة عمل شاورما الفراخ و تحضير الوصفة\n· ضعي الزبادي + الخل + الثوم + الملح + الفلفل الأسود + الحبهان + بهارات الشاورما + عصير الليمون في وعاء عميق.\n· اخلطي جيدًا ثم أضيفي الدجاج معها واخلطي كل المكونات معًا.\n· اتركي الدجاج منقوع لمدة ليلة كاملة.\n· سخني صينية بها القليل من الزيت ثم اسكبي الدجاج حتى ينضج.\n· أضيفي البقدونس والطماطم والبصل حسب الرغبة واتركيها دقيقتين ثم قدميها.\nتصفحي أيضاً : وصفات اكل صحي ولذيذ\nطريقة عمل شاورما الفراخ في البيت وتحضير الوصفة (طريقة 3)\n· نصف كيلو من الدجاج مقطع شاورما.\n· ملعقة كبيرة من توابل الشاورما.\n· زيت الذرة.\n· كوب من البصل مقطع شرائح.\n· كوب من الطماطم مقطع شرائح.\n· نصف كوب من البقدونس المفروم.\n· شوحي الدجاج في مقلاة بها زيت على النار.\n· اضيفي الملح + الفلفل الأسود + توابل الشاورما.\n· اسكبي شرائح البصل + البقدونس + الطماطم واتركي كل المكونات حتى تنضج على النار.\n· ارفعي الوعاء من النار واتركيها تهدأ ثم قدميها بطريقتك.\nربما يهمكِ أيضا : وصفات حلويات سهلة وبسيطة\nطريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (4)\n· نصف كوب من الخل.\n· رشة سكر.\n· رشة بابريكا.\n· حبهان بودر.\n· ملعقة كبيرة من البصل البودرة.\n· ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.\n· ملعقتان كبيرتان من الزيت.\n· بصل مقطع شرائح رفيعة.\n· طماطم مقطعة شرائح.\n· فلفل رومي مقطع شرائح.\n· قطعة من الفحم.\n· ضعي الدجاج + البابريكا + الملح + الفلفل + الحبهان + الزعتر + الزنجبيل + الثوم البودرة + والبصل البودرة في وعاء ثم امزجي جيدًا.\n· ثم اضيفي الخل واستمري في التقليب ثم احتفظي بها في الثلاجة لمدة يوم كامل.\n· ضعي زيت في المقلاة واتركيه حتى يصبح ساخن ثم اسكبي الدجاج به وافرديه بالمقلاة حتى يأخذ اللون الذهبي.\n· ثم ضعي البصل مع التقليب ثم أضيفي الفلفل + الطماطم مع التقليب.\n· وسعي مكان للفحم واتركيه به بعد تسخينه وأضيفي له ملعقة من السمن.\n· اتركي الوعاء مغطى لمدة 10 دقائق ثم قدميها.\nطريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (5)\n· نصف كيلو من الدجاج المقطع شرائح.\n· ثمرتين من الطماطم مقطعة.\n· ثمرتان من البصل المقطع.\n· أربعة فصوص من الثوم.\n· ثمرتين من الفلفل رومي.\n· ربع كوب من الكاتشاب.\n· ربع كوب من عصير الليمون.\n· بهارات شاورما.\n· ضعي الدجاج مع التوابل والبهارات + الكاتشاب + وعصير الليمون في وعاء وامزجي.\n· اتركيها في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.\n· ثم شوحي خليط الدجاج في مقلاة بها زيت + البصل + الثوم في مقلاة على النار.\n· ثم ضعي الفلفل الرومي + الطماطم مع التقليب حتى تصبح كل المكونات ناضجة.\n· قدميها مع العيش السوري والثومية.\nطريقة عمل شاورما الفراخ في البيت طريقة رقم (6)\n· نصف كيلو من صدور الدجاج المقطع رفيع.\n· نصف ملعقة صغيرة من القرفة.\n· ملعقتان صغيرتان من الكمون.\n· ملعقتان صغيرتان من البابريكا.\n· 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.\n· ملعقة كبيرة من الشطة الجافة.\n· بصل مقطع شرائح.\n· ضعي صدور الدجاج المقطعة شرائح في وعاء عميق + الكمون + القرفة + الشطة + الكركم + البابريكا + عصير الليمون + الملح + الفلفل الأسود في وعاء مع التقليب.\n· ضعي الزيت على المكونات السابقة مع التقليب ثم اتركيها منقوعة لمدة ساعة.\n· شوحي الشاورما على الجريل مع البصل حتى تمام النضج.\nشاورما الفراخطريقة عمل شاورما الفراخطريقة عمل شاورما الفراخ السوريطريقة عمل شاورما الفراخ بالخطواتطريقة عمل شاورما الفراخ بالزبادي\nالمقال السابق افكار هدايا رجالية فخمه\nالمقال التالي كيكة دخن بالتمر بـ 5 طرق مختلفة\nPingback:عجينة العشر دقايق للفطاير والبيتزا | بـ 5 طرق | الست ماما\nافكار هدايا رجالية فخمه\nكيكة دخن بالتمر بـ 5 طرق مختلفة\nاهم العناوين1 10 وصفة سهلة لتطويل الشعر في يومين – مضمونة 100% 2 أفضل وصفات لتطويل الشعر في وقت قصير2.1 قد يهمك أيضاً3 وصفات اكل صحي خالي من الدهون4 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين5 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض5.1 الوصفة الأولى: وصفة الزنجبيل للشعر5.2 الوصفة الثانية: وصفة حليب جوز الهند لتطويل الشعر 6 […] المزيد\nladymum 7 نوفمبر، 2021, 1:00 م\nاهم العناوين1 10 من احسن كريم للشعر الجاف والهايش2 أفضل كريم للشعر الجاف3 نصائح لاختيار افضل كريم للشعر الجاف3.1 قد يهمك أيضاً4 وصفات اكل صحي خالي من الدهون5 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين6 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض6.1 كريم باراشوت جولد اكسترا6.2 كريم فاتيكا بالعسل واللوز والألوفيرا6.3 كريم بالمرز كريم جوز الهند6.4 كريم […] المزيد\nاهم العناوين1 وصفات اكل صحي خالي من الدهون2 أفضل وصفات الأكل الصحي خالي من الدهون2.1 الوصفة الأولى: طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بالثوم2.2 قد يهمك أيضاً3 وصفات اكل صحي خالي من الدهون4 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين5 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض5.1 شاهدي بالفيديو وجبات صحية بدون نشويات5.2 الوصفة الثانية: طريقة عمل سلطة […] المزيد\nاهم العناوين1 حبوب تطويل الشعر في أسبوع2 أفضل حبوب تطويل الشعر بسرعة2.1 قد يهمك أيضاً3 وصفات اكل صحي خالي من الدهون4 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين5 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض5.1 حبوب ناتشرز باونتي بيوتين (Nature’s Bounty Biotin)5.2 حبوب برايورين ان Priorin5.3 حبوب فاست جرو Fast Grow5.4 حبوب هيرفنتي Hairfinity5.5 حبوب هير سكن […] المزيد\nاهم العناوين1 أفضل أنواع البروتين المعالج للشعر بدون فورمالين2 أفضل أنواع البروتين المعالج للشعر بدون فورمالين2.1 قد يهمك أيضاً3 وصفات اكل صحي خالي من الدهون4 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين5 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض5.1 بروتين Btx brazilian therapy5.2 بروتين Therapy Liss – (بروتين ثيرابي ليس) 5.3 بروتين Silky Bio Treatment6 أفضل انواع […] المزيد\nاهم العناوين1 صبغة طبيعية للشعر بالنسكافيه والكركم1.1 صبغة النسكافيه والكركم2 طريقة تحضير صبغة النسكافيه والكركم2.1 قد يهمك أيضاً3 وصفات اكل صحي خالي من الدهون4 وصفات طبخ سهلة وسريعة للمبتدئين5 طريقة عمل بسبوسة بجوز الهند بدون بيض5.1 المكونات للحصول على اللون البني الفاتح6 طريقة تحضير صبغة النسكافية الطبيعية7 طريقة تحضير صبغة الشعر النسكافية والقهوة8 طريقة تحضير […] المزيد


بريطانيا تستنجد باستثمارات الخليج لتقليل خسائر "البريكست"\nأول اجتماعات رئيسة الوزراء بعد إجازة الصيف (Getty)\nيسعى وزير التجارة الخارجية البريطاني، ليام فوكس، خلال الزيارة التي يقوم بها حالياً إلى دول مجلس التعاون الخليجي، تلمس فرص زيادة التبادل التجاري بين بلاده والخليج في أعقاب استفتاء "بريكست" الذي أقر بخروج بريطانيا من دول الاتحاد الأوروبي في استفتاء يونيو الماضي.\nومن المقرر أن تشمل الزيارة التي بدأها فوكس في دولة الامارات، كلاً من قطر والبحرين ولاحقاً ربما سيزور السعودية.\nولدى بريطانيا روابط تجارية ودفاعية مع دول مجلس التعاون الخليجي، إذ يبلغ حجم التبادل التجاري السنوي بين المملكة المتحدة ودول الخليج أكثر من 22 مليار جنيه إسترليني (حوالى 27 مليار دولار).\nوتسعى بريطانيا لزيادة حجم التبادل التجاري مع كتلة دول الخليج التي تربطها بها علاقات تاريخية قوية، عبر منح هذه الكتلة المزيد من الحوافز والتخفيضات الضريبية.\nلكن رغم ذلك، يرى خبراء غربيون أن نوعية العلاقة التجارية التي ستتوصل إليها بريطانيا مع دول الاتحاد الأوروبي، ستكون من العوامل الحاسمة في توجهات المستثمرين العرب في بريطانيا.\nوحتى الآن لم تظهر أية آثار سلبية تذكر لاستفتاء خروج المملكة المتحدة من الاتحاد الأوروبي، كما أن التوقعات المتشائمة لم يتحقق منها شيء، لكن تظل مخاوف المستثمرين قائمة من الغموض الذي يكتنف مستقبل بريطانيا بعد" البريكست"، ونوعية العلاقات التي ستبنيها مع دول العالم.\nرئيسة الوزراء البريطانية: اقتصادنا سيعاني لانسحابنا من الاتحاد الأوروبي\nوسعى الوزير البريطاني ليام فوكس، في الخطاب الذي ألقاه في نادي "كابيتال دبي" مساء الاثنين في دولة الإمارات إلى طمأنة المستثمرين في الإمارات التي يعيش فيها حوالي مائة ألف موظف بريطاني، بشأن مستقبل بريطانيا الاقتصادي.\nوأشار فوكس إلى أن بريطانيا، بعد استفتاء "البريكست" لن تكون معزولة عن العالم، بل ستكون أكثر انفتاحاً.\nوقال في هذا الصدد "في مرحلة العولمة نرغب في أن تكون بريطانيا منفتحة تجارياً على أسواق العالم المشابهة لنا، حتى وإن لم تكن هذه الأسواق في محيطنا الجغرافي".\nوأشار في الخطاب الذي نقله موقع وزارة التجارة الخارجية البريطاني إلى أن بريطانيا لديها العديد من المقدرات التي ستجعل منها قوة اقتصادية ناجحة، وستواصل جذبها للاستثمارات والخبرات وتوظيف الرساميل بعد استفتاء" البريكست".\nومن بين الميزات العديدة التي ذكرها فوكس بالنسبة لقوة بريطانيا الاقتصادية: "وجود قوى عاملة جيدة التأهيل الأكاديمي وعالية التدريب، ومعدل الضرائب المنخفضة ومرونة القوانين الاقتصادية والجامعات العريقة والمراكز البحثية والسمعة المهنية العالية في التنفيذ".\nكما قال الوزير البريطاني إن بلاده لديها أفضل مركز تجاري في العالم، وهو حي المال البريطاني في لندن.\nوذكر أن هذه الميزات هي التي جعلت من بريطانيا قوة اقتصادية قبل الاستفتاء، وستجعل منها قوة اقتصادية بعده.\nويذكر أن بريطانيا ستبدأ المفاوضات بشأن علاقتها التجارية مع الكتلة الأوروبية ونوعية الأنموذج الذي ستختاره في العام المقبل 2017.\nوحسب تعليقات أوروبية صدرت من مسؤولين في بروكسل، حيث مقر المفوضية الأوروبية، فمن غير المتوقع أن تبدأ المفاوضات الرسمية بشأن الفقرة 50 من اتفاقية لشبونة، قبل انتهاء الانتخابات الفرنسية والألمانية في سبتمبر/ أيلول، ذلك أن هذه الانتخابات ستكون لها أهمية كبرى على المرونة الأوروبية في التفاوض مع بريطانيا.\nوترغب بريطانيا في الحفاظ على "جواز المرور" التجاري لشركات المال ومصارف حي المال، في الوقت الذي ترغب فيه في تحديد سقف للهجرة الأوروبية.\nلكن في المقابل، فإن أوروبا ترغب في أن تكون الحدود البريطانية مفتوحة أمام الهجرة الأوروبية مقابل أية اتفاقية تجارة حرة معها.\nويذكر أن المستثمرين الخليجيين استفادوا من انخفاض سعر صرف الإسترليني من 1.5 الى 1.31 دولار، منذ ظهور نتيجة الاستفتاء في رخص بريطانيا كوجهة سياحية ومركز تسوق مشهور لدى سكان دول مجلس التعاون، خاصة شريحة الأثرياء وذوي الدخول المرتفعة الذين يقضون إجازاتهم الصيفية في بريطانيا.\nكما استفادت العائلات الخليجية التي لديها طلاب في الجامعات البريطانية، كذلك من انخفاض سعر صرف الإسترليني، حيث انخفضت كلفة المصاريف الدراسية في الجامعات من حوالي 11 الى 10 آلاف جنيه إسترليني في المتوسط.\nوهذا يعني أن الطالب الخليجي استطاع توفير ألف جنيه إسترليني من كلفة الدراسة في المصاريف فقط. وهذا بحساب أنه يدفع بعملة خليجية مرتبطة بالدولار.\nومن المتوقع، وحسب إحصائيات هيئة السياحة البريطانية، أن تواصل السياحة استفادتها من انخفاض سعر صرف العملة البريطانية، خلال الفترة المقبلة، وتواصل تحقيق أرقام قياسية مثل التي تحققت في الصيف المنتهي قبل أسبوعين.\nوفي هذه الحال، فإن شركات الخطوط الجوية الرئيسية في دول مجلس التعاون وعلى رأسها الخطوط القطرية والإماراتية والاتحاد، سترتفع نسبة إشغال مقاعدها في رحلاتها المتجهة إلى بريطانيا.\nورغم أن انخفاض سعر صرف الإسترليني سيعمل على زيادة تنافسية السلع البريطانية المصدرة للخليج، خاصة السلع الدفاعية، إلا أن خبراء في المعهد الملكي البريطاني" تشاتهام هاوس"، يعتقدون أن خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي ربما يضعف قوتها التنافسية، خاصة أمام دولة مثل فرنسا أو ألمانيا.\nوربما يحتاج البريطانيون إلى دعم أميركي في مواجهة المنافسة الأوروبية.\nسلوفاكيا: سنجعل قرار البريكس "مؤلماً جداً" لبريطانيا


علاج ضعف الانتصاب -->\nضعف الانتصاب عند الرجال هو أقصر الطرق لتدمير أي حياة زوجية مستقرة ، خاصة في المجتمعات الشرقية ، ويعد ضعف الانتصاب من أكثر المشاكل شيوعًا بين الرجال ، وما يميز ضعف الانتصاب في المجتمعات الشرقية عن الأمراض الأخرى ، هو عزوف المصابين به. للحديث عنها أو زيارة الطبيب المختص للتغلب على هذا الأمر ، نظرا للعديد من العادات والتقاليد الخاطئة السائدة في المجتمع ، والتي تعتبر الإصابة بهذا المرض تقلل من شأن الرجل ، رغم أنه مرض مثل الأمراض الأخرى التي يمكن علاجها. بسهولة ، في حالة اتباع بروتوكول علاج مناسب للحالة المريضة. قبل معالجة أعراض وأسباب ضعف الانتصاب وطرق علاجه ، يجب أن نعرف أولاً:\nيحفز الدماغ هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة).\nيؤدي تحفيز التستوستيرون إلى تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، وخاصة القضيب.\nتمتلئ الفجوات الإسفنجية في القضيب بالدم ، مما يؤدي إلى الانتصاب.\nأي خلل في الخطوات الثلاث السابقة يؤدي إلى ضعف الانتصاب.\nيُعرَّف ضعف الانتصاب بأنه عدم قدرة الرجل على الحفاظ على الانتصاب لفترة كافية لإتمام الجماع الجنسي ، والذي يحدث لأسباب عديدة ، وحدوثه مرة أو أكثر لا يعني تأكيد الإصابة بالعدوى ، وتأكيد الإصابة يتطلب فشل 70 ٪ أو أكثر من محاولات ممارسة الجنس لأكثر من 6 أشهر.\nهناك فرق بين الأطباء في تحديد علاج ضعف الانتصاب او ما إذا كان ضعف الانتصاب مرضًا أم مجرد عرض لأمراض أخرى ، حيث أن هناك شريحة كبيرة من الأطباء تؤكد أن ضعف الانتصاب مجرد عرض لأمراض أخرى مثل السكري والتوتر وأمراض الكلى أو حتى الاكتئاب النفسي ، وأنه إذا تم علاج المرض الرئيسي ، فإن ضعف الانتصاب يتم علاجه تلقائيًا ، في حين أن هناك العديد من الأطباء الذين يعتبرونه مرضًا مستقلاً بناءً على أسباب عديدة.\nهناك العديد والعديد من الأسباب المتعلقة بضعف الانتصاب ، بعضها يتعلق بالحالة النفسية للرجل ، وبعضها يتعلق بالحالة الجسدية والصحية ، وهناك أمراض تؤثر بشكل مباشر على انتصاب القضيب وأمراض أخرى التي تؤثر بشكل غير مباشر وعلى المدى الطويل على الانتصاب ، وفيما يلي أبرز أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال\nمن هم المعرضون لخطر الإصابة بضعف الانتصاب؟\nلا يرتبط ضعف الانتصاب بتقدم العمر ، ولا يوجد ارتباط حقيقي بين العمر وضعف الانتصاب ، فقد يصيب هذا المرض الشباب أو الرجال أو كبار السن ، والحالة الصحية الجسدية والنفسية هي العنصر الأساسي في تحديد الانتصاب من عدمه. خلل وظيفي ، لكن وفقًا للإحصاءات ، فإن 40٪ من الرجال يصابون بهذا المرض في بداية العقد الرابع من العمر ، وتستمر النسبة في الارتفاع لتصل إلى 70٪ من الرجال في بداية السبعينيات من العمر.\nصعوبة الحصول على الانتصاب الكامل.\nهل يمنع ضعف الانتصاب القدرة على الإنجاب؟\nيؤدي ضعف الانتصاب إلى عدم القدرة على إنجاب الأطفال بشكل طبيعي ، لكن هذا لا يعني أن الرجل غير قادر على الإنجاب. يمكن التغلب على هذه المشكلة إما بزيارة الطبيب واتباع بروتوكول علاجي مناسب لحالة الرجل ، مما يؤدي إلى القضاء على هذه المشكلة. المشكلة دائمة ، أو باللجوء إلى طرق التلقيح الصناعي مثل التلقيح الاصطناعي وأطفال الأنابيب.\nهناك عدة طرق لعلاج ضعف الانتصاب ، بما في ذلك العلاجات الصيدلانية. ولعل أشهر الأدوية لعلاج ضعف الانتصاب هي الفياجرا وليفيترا وسياليس وسيلدينافيل ، وهي متوفرة في العديد من الصيدليات. الغرض الأساسي منها هو تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى القضيب ، ولكن لا يجب تناول أي من هذه الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب ، حيث أن بعض هذه الأدوية قد لا تكون مناسبة لشخص يعاني من ضعف الانتصاب. وقد يكون لها تأثير سلبي ، لذا يجب الامتناع عن تناولها إلا بعد استشارة أخصائي


مسؤولين (2) في الرئاسة واعدوا الصعلوك عمر غريب بإرجاعه الى رئاسة مولودية الجزائر ؟؟!\nالموضوع: مسؤولين (2) في الرئاسة واعدوا الصعلوك عمر غريب بإرجاعه الى رئاسة مولودية الجزائر ؟؟!\n01-24-2020, 10:33 PM #1\nتعرفون جيدا أن الخونة والحركى متغلغلين داحل النظام الجزائري والسلطة والإدارة إذا السؤال لطول مآساة المولودية:\nهل يعاقبون مولودية الجزائر لأنها شاركت في ثورة التحرير وحاربت فرنسا؟؟؟\nفي 2021 ستمر 100 سنة على تاسيس نادي مولودية الجزائر ورسالة الخونة ستكون: لقد تمكنا من معافبة المولودية لمشاركتها في ثورة الجزائر على فرنسا.. فإما الهزيمة أمام الخونة أو إعادة بعث نفس ثاني لثورة جديدة على الفساد والمفسدين وإعادة تأسيس مولودية الجزائر على أسس صلبة وصحيحة هذه المرة بعد مرور 100 عام؟؟؟\nهل سيستيقظ شعب المولودية ويرفع التحدي ويرفع المستوى أيضا؟\nمسؤولين إثنين (2) في الرئاسة واعدوا الصعلوك عمر غريب بإرجاعه الى رئاسة مولودية الجزائر ؟؟!\nيا لتعاسة مولودية الاستقلال : منذ 1977 والنادي بين ايدي الخونة والمخربين والفاسدين.. ولا يريدون أن يتركوا الكفاءات تعمل في المولودية.. مصيرها بين الصعاليك والبزناسية والفاسدين والخونة أعداء الجزائر... والذين يستعلون اسم الناي لمصالحهم الشخصية فقط والمناورات السياسة... والضحية نادي المولودية وشعب المولودية\nكيف تخفق أغنى شركة في الجزائر سوناطراك في تنفيذ مشروع رياضي لمولودية الجزائر يرتقي بالنادي الى الأعلى وهذا منذ 1977؟؟؟؟؟ كيف لا تستطيع هذه الشركة بناء مركز للتدريب وملعب للمولودية منذ 1977؟؟؟؟!!\nمعلومة من داخل سوناطراك وشركة المولودية : مسؤوليْن في رئاسة الجمهورية واعدا الصعلوك وتاجر المخدرات ومبيض الأموال عمر غريب بإرجاعجه الى رئاسة نادي مولودية الجزائر... تحروا من حولكم\nعندما يعاود عمر غريب الظهور على قناة النهار خاصة هذا دليل على أنه سيعود الى رئاسة المولودية\nشاهدوا واستمعوا له في هذا البرنامج... واجهه صحفي "شجاع" لكنه لا يعترف بشيئ أبدا ويحتقر كل الناس والمسؤولين كعادته... الذئب ما يتربى كما يقال\nهذه المرة يجب على لجنة أنصار المولودية أن تلعب دورها كاملا لإنتشال المولودية من الفساد والمفسدين\nأعطيكم جقيقة تاريخية: منذ أن تولت سوناطراك في سنة 1977 -وهي أغنى شركة في الجزائر وتمثل على الحقيقة دولة داخل دولة- شؤون تسيير المولودية بدأت بإصدار تعليمة تمنع اللاعبين فوق 27 سنة (سنّ يكون فيه اللاعب في أوج عطائه) من اللعب في لمولودية والمولودية في تلك السنة كانت قد تحصلت على الثلاثية (بطولة الجزائر وإفريقيا وكاس الجزائر) الثلاثية الوحيدة في تاريخ كرة القدم الجزائرية... قلنا منذ 1977 سوناطراك ليس لها مشروع لمولودية الجزائر!!!؟ والآن أيضا ليس لديها مشروع لنادي مولودية الجزائر\nبربكم كم هي ميزانية مركز بيسط للتدريب بــ : ملعبين 60x100 واحد عشب طبيعي والآخر اصطناعي + غرف تغيير الملابس + الدوش + الصونا والمسبح الصغير + عيادة الطبيب وقاعة التدليك + مخرن للملابس والعتاد + غرف للإداريين ؟؟؟ تحروا من حولكم وقارنوا مع الأموال الباهظة التي صُرفت على المولودية منذ العهدة الثانية لسونطراك 2013 الى يومنا ؟؟؟ اجتهدوا وقولوا لنا هل سوناطراك فقيرة لكي تحرم المولودية من مركز صغير للتدريب فما بالك ملعب كبير بحجم شعب المولودية؟؟؟ أليس هذا تخريب؟؟\nقولوا أيضا لماذا اختاروا هذا المصير لمولودية الجزائر ؟؟؟؟\nنبذة تاريخية عن المولودية وتذكير: مولودية الجزائر نادي شارك في الثورة وهو يمثل الجزائر المجاهدة لذلك يعملون على تحجيمه واستغلاله فقط في السياسة عند الحاجة.. عقوبة لكل من حارب فرنسا والفاعلين أولاد فرنسا... في 1977 عندما تولت سوناطراك تسيير وتمويل المولودية كان النادي قد فاز بالثلاثية الوحيدة في الجزائر: البطولة والكأس ويطولة افريقيا... ماذا فعلوا؟؟؟ اصدروا قانون يمنع اللاعبين فوق 27 سنة من اللعب في المولودية ؟؟!!!! فهل هذا معقول ؟ بل هو تخريب وبدأت المولودية في الانهيار حتى وصلت الى حالها الذي تعايشونه.. كيف أغنى مؤسسة في الجزائر لا تستطيع بناء مركز صغير للتدريب لأكبر نادي في الجزائر؟؟؟\nتحروا أكثر فالشهود كُثر ويجب انتشال المولودية من ايادي من لا يريدون لها الخير ولا التألق.\nيلزم حراك من أجل المولودية وحدها والتضحية من جديد وإلآ لن يكون هذا النادي فريقا كبيرا أبدا...\nالتعديل الأخير تم بواسطة alcazar ; 01-24-2020 الساعة 10:39 PM\nمسؤولين, مولودية, مولودية الجزائر, الى, الجزائر, الرئاسة, الصعلوك, بإرجاعه, رئاسة, سوناطراك،الحركى, عمر, غريب, واعدوا


السعودية نيوز 365: مواجهات عنيفة بين الجيش والمليشيا في قعطبة بالضالع\nمواجهات عنيفة بين الجيش والمليشيا في قعطبة بالضالع\nالأربعاء 15/مايو/2019 - 03:05 م\nقالت مصادر محلية إن معارك عنيفة دارت فجر اليوم الاربعاء في مدينة قعطبة بمحافظة الضالع.\nوقالت مصادر ميدانية : ”إن المعارك التي اندلعت، بعد الهجوم المباغت الذي شنته قوات المقاومة الجنوبية، على مواقع المتمردين في مدينة قعطبة، تعد الأعنف منذ فترة طويلة، وهي أكبر من تلك التي يتم توصيفها على وسائل الاعلام“.\nوأضاف ”إلى ذلك، قصفت القوات المشتركة المتمركزة في جبال مريس، مواقع ميليشيات الحوثي في منطقة حمر، واستهدفت كذلك تعزيزات عسكرية للحوثيين كانت في طريقها باتجاه قعطبة“.\nوأشار إلى أنه: ”تم فرض حصار مطبق على مجموعة من عناصر ميليشيات الحوثي في إحدى مدارس مدينة قعطبة“.\nمؤكداً على أنه: ”لم يتبقى سوى أجزاء بسيطة تقع شمال شرق قعطبة لا زالت بيد المليشيات المتمردة“.


دوللي شاهين: حادث الاصطدام وقع في ثوانٍ وارتعبتُ على ابنتي | Laha Magazine\nدوللي شاهين: حادث الاصطدام وقع في ثوانٍ وارتعبتُ على ابنتي\nالقاهرة – نورا حكيم 11 أغسطس 2019\nحالة من القلق أثارتها الفنانة دوللي شاهين بين متابعيها، بعدما كشفت عن تعرّضها لحادث اصطدام مروّع، ونشرت صوراً للسيارة التي كانت تركبها، وتُظهر تحطّم أجزاء كبيرة منها. في هذا الحوار مع "لها"، تكشف دوللي شاهين عن تفاصيل ما حدث لها ولابنتها، التي كانت موجودة معها في السيارة، والفكرة التي خطرت لها بعد الاصطدام، كما تتحدث عن تطورات حالتها الصحية، وحقيقة توقف نشاطها الفني بعد الحادث، ورأيها بالتعليقات السخيفة التي تصلها عبر "إنستغرام"، ومشاريعها الفنية الجديدة.\n- في البداية، نود الاطمئنان إلى صحتك بعد الحادث الذي تعرضت له.\nالحمد لله أنا بخير، فبعد تعرّضي لحادث اصطدام مروّع، أُصبتُ بكدمات في أماكن متفرقة من جسمي، فتوجهت على الفور إلى المستشفى مع أخي وابنتي، والآن أمضي فترة من الراحة حتى أتعافى تماماً.\n- وماذا حدث لشقيقك وابنتك؟\nشقيقي تعرّض مثلي لكدمات في جسده، وما زال يخضع للعلاج، أما ابنتي فلم تتأذَّ، وهي بخير الحمد لله.\n- وكيف وقع الحادث؟\nكنت قد سافرت الى لبنان لظروف عائلية، وحين عودتي الى مصر، حضر شقيقي الى المطار لاصطحابي الى المنزل، وبينما كان يقود السيارة، تعرضت للانزلاق بسبب زيت منتشر على الإسفلت، ولم يتمكن من التحكّم بها، والحادث وقع في ثوانٍ، واصطدمت سيارتنا بالسيارة التي تتقدّمها، وتحطّمت أجزاء كبيرة منها.\n- وبمَ فكّرت لحظة وقوع الحادث؟\nفكّرت بابنتي فقط، فرغم حادث الاصطدام القوي، وجدت نفسي أستدير بصعوبة من أجل الاطمئنان إليها، فقد ارتعبت من الخوف عليها، ولم أهدأ إلا بعد تأكدي من أنها بخير.\n- تلقّى متابعوك خبر الحادث بقلق شديد... فهل توقعت منهم كل هذه المحبّة؟\nرغم أن هذا الحادث سيترك ذكرى سيئة في حياتي، لا أنكر أنه كشف عن محبة جمهوري لي، فقد شعروا بقلق كبير عليّ، وبدوري نشرت مقطع فيديو عبر حسابي على "إنستغرام"، أشكرهم من خلاله على مشاعرهم الصادقة نحوي، وهنا أودّ أن أذكر الصحافيين الذين تعاطفوا معي وحرصوا على الاتصال بي، ليس للحصول على تصريحات مني عقب الحادث وتسجيل سبق صحافي، بل للاطمئنان إليَّ فقط.\n- هل أثّر الحادث في نشاطك الفني؟\nأبداً، لأنني جئت إلى لبنان من أجل تمضية إجازة مع عائلتي، ولم أكن مرتبطة بأي عمل فني.\n- قبل تعرضك لهذا الحادث، كنت تعانين من وعكة صحية... فما القصة؟\nهذا صحيح... كنت أعاني ألماً شديداً في المعدة، وتضايقت كثيراً، وبصراحة أنا أكره الذهاب الى المستشفيات وزيارة الأطباء، لكن والدتي نصحتني بوصفة علاج منزلية، جرّبتها وحققت نتيجة سريعة، وقد تعافيت تماماً من هذا المرض.\n- كيف تتعاملين مع التعليقات السخيفة التي تصلك عبر "إنستغرام"؟\nأضطر لحذفها وعمل "بلوك" لأصحابها، لأنني أحترم جمهوري ولا أحب أن يروا هذه التعليقات السخيفة والألفاظ الخارجة، فأنا لا يهمّني عدد متابعيّ على "إنستغرام"، وأبحث عن التعليقات التي تعكس احترام الجمهور لي وتقديره لأعمالي.\n- هل تحضّرين لأغانٍ جديدة؟\nأستعد لطرح أغنية جديدة، ولكنني لن أكشف حالياً عن تفاصيلها.\n- وهل من فيلم أو مسلسل تستعدين للمشاركة في بطولته؟\nتلقيت عدداً من العروض، ولكنني لم أحسم بعد قراري في شأن أي منها.\nدوللي شاهين حادث اصطدام إنستغرام المستشفى النشاط الفني


ما قصة اكتشاف نفق سري يربط بين منزل مهجور ومقر إقامة سفير فرنسا في تونس؟\nوزارة الداخلية التونسية تفتح تحقيقاً حول أعمال حفر نفق، طوله نحو 270 متراً، يؤدّي إلى محيط مقر إقامة السفير الفرنسي بتونس بجهة المرسى في ضواحي العاصمة. فيما أفاد بيان عن الداخلية التونسية أنّ قوّاتها داهمت منزلاً مشبوهاً، ظهرت داخله أشغال حفر النفق.\nعناصر أمن تابعون للشرطة التونسية - أرشيفية (AFP)\nأعلنت وزارة الداخلية التونسية، الأربعاء، أنّها فتحت تحقيقاً حول أعمال حفر نفق يؤدّي إلى محيط مقر إقامة السفير الفرنسي بتونس بجهة المرسى في ضواحي العاصمة.\nوقالت الداخلية، في بيان: "وردت معلومات للمصالح (الأجهزة) الأمنيّة بخصوص وجود نشاط مشبوه بأحد المنازل بضاحية المرسى في ضاحية إقامة السّفير الفرنسي بتونس".\nوأضاف البيان أنّه "بمزيد التحرّي، اتضح أنّ من بين الأشخاص المتردّدين على المنزل المذكور شخص معروف بالتطرّف (دون تسميته)، على الإثر تمّت مداهمة المنزل بعد التنسيق مع النيابة العموميّة واتّضح وجود أشغال حفر نفق".\nوأفاد البيان أنّه "جرى تعهيد (تكليف) مصالح الإدارة العامّة للحرس الوطني (الدرك) المكلّفة بمكافحة الإرهاب لإجراء الأبحاث (التحقيقات) والمعاينات الفنيّة اللّازمة بالتنسيق مع النيابة العموميّة".\nوتابع أنّ "الموضوع يحظى بمتابعة من أعلى مُستوى"، دون مزيد من التفاصيل.\nولم يوضّح البيان الجهة التي تقف خلف حفر النفق، إلّا أنّ السلطات أعلنت في الأشهر والسنوات الماضية، ضبط خلايا إرهابية، آخرها الإعلان الخميس الماضي، عن كشف خليّة تنشط بين ولايتي الكاف (شمال غرب) وتوزر (جنوب) تعمل في مجال استقطاب العناصر النسائية لصالح تنظيم "داعش" الإرهابي.\nونقلت إذاعة "موزاييك" عن مصادر أمنية، أنّ اكتشاف النفق جرى عقب إجلاء السلطات بجهة المرسى عائلات كانت تقطن بمنزل شاسع المساحة قرب موقع الحادثة.\nووفقاً للمصادر ذاتها، فإنّه بعد إخراج تلك العائلات، اكتُشِفت حفرة على قطر واسع فذهبت التحقيقات أول الأمر إلى أنّ المسألة تتعلّق بحفريات بحثاً عن الكنوز.\nوبتقدّم التحقيقات، تفاجأ المحققون بطول النفق وامتداده على مسافة تصل إلى نحو 270 متراً، وينتهي إلى مكان غير بعيد عن مقر إقامة السفير الفرنسي بتونس.\nالسفير الفرنسي بتونس\nتونس الشرطة التونسية السفير الفرنسي بتونس المرسى وزارة الداخلية التونسية