Home > Review > Anavar > Canlyniadau Beicio Anavar Prawf P NPP\nCanlyniadau Beicio Prawf P NPP Anavar\nCanlyniadau Beicio Prawf P NPP Anavar. Yn union beth sy’n digwydd i chi? A ydych yn puzzled o adeiladu eich siâp y corff fod yn berffaith a hefyd anhygoel? Yeah, mae mwyafrif o blant yn teimlo bod cael siâp corff addas a mawr er mwyn edrych yn gallu denu benywod. Yeah, mae hynny’n sicr. Fodd bynnag, sut y gallwch gyrraedd ei? Ar hyn o bryd rydym yn rhoi Anavar fel un o’r atebion i gyrraedd y eiddgar. Mae cael siâp y corff gwych yn sicr yn sicr yn gofyn am ryw hymdrechion. Maent yn fel cael rhaglen ffitrwydd, mae rhai workouts, bwyd iach rhagorol, yn ogystal â atchwanegiadau.\nPa fath o atodiad yn dda i chi? Yn amlwg, byddwch yn sicr yn holi am y peth. Am y rheswm hwnnw, rydym yn darparu y cyntaf er mwyn Anavar cymwysedig er mwyn eich helpu chi. Prynwch yn ogystal â chymryd yr atodiad i ddangos canlyniad y Anavar. Pam ddylech chi gymryd y Anavar a gynigiwn yn y safle hwn? Dim ond i’r dde yma y bydd yn sicr byddwch yn reroute i gael y cynnyrch gwreiddiol yn y wefan swyddogol. Gallech gymryd yr atodiad ac allan o’r Anavar sy’n tarddu o gwmni gwreiddiol. Yn sicr, yn ôl tarddiad, mae’n yn sicr yn sicrhau i chi ei yfed yn sylweddol.\nPan ydych am gael manylion hyd yn oed mwy gwblhau, yn syml isod yn edrych ar y prif safle yr eitem. Drwy edrych ar y brif wefan, byddwch yn sicr yn cymryd llawer mwy o ddewisiadau, gwybodaeth, a gwybodaeth. Anavar, fel un o’r eitem mwyaf effeithiol ar gyfer atodiad hychwanegu i greu’r corff, bydd yn sicr yn rhoi llawer mwy o fanteision i chi. Yn sicr, bydd y manteision yn caffael yr un modd yr eitemau profi ymarfer corff a rhai mentrau.\nWel, ar ôl edrych ar y manylion a roddir yn y safle hwn, gallwch fynd hyd yn oed mwy i wefan swyddogol gorau. Trwy gael gwybodaeth fwy Anavar o’r wefan hon, gallech roi hwb i’r gweithredu canlynol. Yn naturiol, bydd yn helpu i chi mwy i gael adeilad y corff gwych a hefyd siapio. Felly, rydym yn diolch nifer cynyddol o o ymweld â’n safle rhyngrwyd y tro hwn. Byddwn bob amser yn darparu’r wybodaeth orau o eitem gwych oddi wrthym.\nCynnwys Oxandrolone, Anavar gan ei fod yn cael ei gydnabod yn gyffredinol yn Dihydrotestosterone (DHT) steroid anabolig gyda bron unrhyw rhinweddau uchel androgenig yn ogystal ag eiddo preswyl anabolig ysgafn. Mae steroid deintyddol, Anavar yn debyg i’r rhan fwyaf o steroidau geneuol yn C17alpha-alkylated cyffuriau (17-aa) sy’n awgrymu ei fod wedi cael ei addasu ar y sefyllfa carbon 17eg i ganiatáu iddo i oroesi llyncu drwy goroesi y cyntaf iawn yn mynd drwy’r afu; heb y newid 17-aa byddai’r steroid yn sicr yn cael ei difetha cyn iddo erioed o’r blaen gael yn y llif gwaed.\nDrwy newid hwn mae’r steroid yn cael ei alluogi i wneud yn trwy’r yn ogystal â mynd i mewn i’r llif gwaed lle mae’n dod i ben i fyny yn cael egnïol a manteision yn cael eu gotten. Fel y byddech yn deall y gall y broses 17-aa fod yn wenwynig i’r iau, felly bydd nifer o bobl yn sicr yn aros yn glir o steroidau anabolig deintyddol eto gan ei fod yn cyfeirio at Anavar dylem wneud eithriad. Yn wahanol i lawer o gyffuriau 17-aa Anavar ymddangos wirioneddol ysgafn ar yr afu, felly cymedrol bod y rhan fwyaf o hynny yn ei ddefnyddio yn profi fawr ddim i ddim uchder mewn ensymau afu.\nUnwaith yn y gwaed Anavar yn dod i fod yn egnïol ‘n sylweddol yn gyflym, fel sy’n gyffredin gyda’r mwyafrif o steroidau geneuol, yn benodol y rhai o natur DHT. Hyd yn oed mwy, y tro hwn gweithgarwch cyflym yn fawr oherwydd ei byr iawn hanner oes sydd tua 9 awr. Oherwydd bod y hanner oes Anavar yw rheolaeth ddyddiol felly byr o’r feddyginiaeth bob amser yn aml gyda cymeriant ddwywaith bob dydd y feddyginiaeth yn gorau posibl. Efallai y byddwch yn hawdd rhoi’r feddyginiaeth yn union cyn gynted ag y dydd yn ogystal â dal i gael y manteision Anavar, fodd bynnag, os ydym am gynnal lefelau gwaed yn sefydlog ddwywaith bob dydd a fydd yn sicr o fod yn llawer mwy effeithiol fel pan fyddai gweinyddiaeth bob dydd yn sicr yn achosi ychydig o’r feddyginiaeth yn dal bod yn egnïol yn y corff unwaith y cyfnod 1 Diwrnod wedi mynd heibio mewn gwirionedd. Ar yr amod, ar gyfer dosages pen isaf, yn benodol ar gyfer merched unwaith y dydd yn sicr yn dangos yn ddigonol.\ndosages Anavar amrywio yn seiliedig ar eich ddod ar eu traws gyda steroidau anabolig yn ogystal â’ch gwrthwynebiad i’r sylwedd. Mae’r Anavar delfrydol dos hefyd yn dibynnu ar p’un a ydych yn ei ddefnyddio ar gyfer lleihau pwysau neu swmp. Efallai ddechreuwyr yn bwriadu ceisio cael unig gylch Anavar ar y dechrau i nodi eu goddefiannau unigol. Hanner oes Anavar yw 8 awr, felly fe allech chi gymryd dos dyddiol sengl neu rannu’r dos yn ogystal â chymryd ddwywaith bob dydd. Benywod fel arfer yn dechrau gyda dos o 10mg y dydd; Gallai dynion cymryd 20mg neu 25mg bob dydd. Awgrymodd yr uchafswm Anavar dos i fenywod yw 40mg bob dydd, yn ogystal â’r dos uchaf ar gyfer dynion yn 120mg bob dydd. Cofiwch y dylai info hon i byth yn newid mewnwelediad clinigol buddiol gan eich meddyg.\nI lawer o unigolion iach, y mae. Er bod y dos Anavar cyffredinol braidd yn hyblyg, mae angen i gadw nifer o bethau mewn golwg. Eich lles presennol, eich deiet, a hefyd eich gradd o ymarfer chwarae rôl aruthrol yn gallu eich corff i ddioddef atodiad Anavar heb risg. Os oes gennych glefyd preexisting y galon, problem afu, trafferthion arennau, neu mellitus diabetes, ni ddylech wneud defnydd o Var i brynu.\nOherwydd y ffaith bod steroid hyn yn hynod ysgafn, defnyddwyr, yn enwedig guys, mae angen ei gymryd mewn dosau mwy er mwyn cydnabod manteision mwyaf posibl. Mae’r dos lleiaf ar gyfer gwrywod yn 50mg bob dydd. Mae’r rhan fwyaf o bodybuilders yn y DU fel arfer yn cymryd 100mg bob dydd. Benywod, ar y llaw arall, rhaid i ni gymryd dognau is, yn cael y tueddiad i fod yn sensitif i steroidau anabolig. Er bod y steroid yn eithaf ysgafn, gan gymryd dosages llai yn sicrhau na fydd unrhyw sgîl-effeithiau annymunol yn digwydd. Y peth gorau iawn am steroid hon yw bod, yn wahanol i nifer o steroidau eraill o gwmpas, gellir ei ddefnyddio am gyfnod hir o amser heb unrhyw faterion. Fodd bynnag, mae’n arfer ei ddefnyddio am tua 6 i 8 wythnos. Er nad ei fod yn bwysig pan Anavar defnyddir, mae’n awgrymir i wneud defnydd o’r steroid ger neu ar ddiwedd eich beic os yw eich amcan yw i gyflawni yn ogystal â gwarchod ffigur heb lawer o fraster. Gan gymryd y feddyginiaeth pan fyddwch yn hyn o bryd heb lawer o fraster a fydd yn sicr yn eich galluogi i gael llawer gwell o fanteision.\na grëwyd yn wreiddiol ar gyfer defnydd meddygol yn unig, ar ôl gweld y datblygiad pwysau yn ogystal â strwythur stamina nodweddion Anavar, dechreuodd y gymuned cyhyrau adeilad gan wneud defnydd o’r steroid i brofi ei ganlyniadau. Mae’r canlyniadau wedi datgan, codi synthesis protein iach a chadw nitrogen, pan ynghyd â iach regimen deiet protein uchel a rhaglen hyfforddiant hefyd yn reolaidd.\nAnavar caniatáu adeiladwyr corff i gaffael màs meinwe cyhyrau heb roi unrhyw bwysau dwr, braster neu pwysau’r corff cyffredinol, a all fod o fudd wrth geisio aros mewn dosbarth pwysau. Ar ei ben ei hun, Anavar nid yw mewn gwirionedd yn hybu datblygiad feinwe cyhyrol sylweddol, ac eto pan paru gyda steroidau eraill fel Dianabol, y feddyginiaeth yn cynhyrchu màs meinwe cyhyrau gweddol fawr. Anavar yn gwella effaith y gwahanol steroidau eraill drwy dorri’r braster a gynhyrchwyd o bryd i’w gilydd gan y steroidau mae’n cael ei baru gyda.\nGan ddefnyddio Avanar yn rhoi hwb caledwch a màs cyhyr heb lawer o fraster ar ôl yfed a hefyd hyfforddiant. Un fantais o ddefnyddio Anavar tra hyfforddiant yw bod â dosages isel nad yw’n sylweddol yn gwella lefelau testosteron. Mae rhai astudiaethau ymchwil wedi lleoli mewn gwirionedd fod Anavar yn wych ar gyfer gostwng braster bol annymunol mewn guys. Trwy gydol beiciau, nid Anavar yn gwneud defnydd o fel arfer, oherwydd bod llawer llai pricey ddewisiadau i ddewis ohonynt.\nFodd bynnag, Anavar yn fuddiol yn ystod y weithdrefn cysylltu rhwng cylchoedd. Gan ddefnyddio’r steroid yn iawn, gyda’r dosages priodol, bydd hyfforddiant yn ogystal â diet yn sicr yn caniatáu i adeiladwyr corff i gadw pwysau oddi ar, hyd yn oed ar ôl iddynt roi’r gorau iddi weithio allan am ychydig. Merched yn gwneud defnydd o Anavar dylai atal dosau mawr i osgoi cynnydd difrifol mewn graddau testosterone, serch hynny gyda’r dos priodol a hefyd cynllun deiet, gallai merched yn gweld canlyniadau megis colli pwysau, yn ogystal â cyhyrau solidified.\nWel, ar gyfer y rhan fwyaf o bobl iach a chytbwys, Anavar braidd ddiogel i’w defnyddio ac nid gorddos yw bod yn niweidiol iawn. O ystyried ei fod ymhlith y steroid awdurdodedig yn ogystal â deddfu mewn llawer o genhedloedd sefydledig, Anavar ei ystyried yn ddiogel. Mae effeithlonrwydd Anavar yn bennaf yn dibynnu ar sut yr ydych yn cymryd y tabledi gyda’ch regimen deiet a chyfanswm workout. Er mwyn osgoi effeithiau negyddol nas dymunir, mae’n recommendable i gynnal regimen deiet da tra’n cymryd Anavar atchwanegiadau.\nOs ydych chi wedi yn preexisting problem afu, salwch yr arennau, nid yw materion diabetig neu gyflwr cynhesrwydd yn cymryd Anavar atchwanegiadau heb siarad gyda gweithiwr proffesiynol meddygol. Yn fwy na, Anavar wedi cael ei gweld mewn gwirionedd i sbarduno peth gwrthwynebiad yn bersonol â phroblemau preexisting o arennau, yr afu a hefyd chyflyrau ar y galon.\nYn wahanol i nifer o steroidau eraill, Anavar manteision yn well o’i gymharu â’r sgîl-effeithiau. Un o fanteision Anavar gorau yn cynnwys dygnwch corff a godwyd, gostwng blinder meinwe cyhyrau yn ogystal â rhoi hwb mewn stamina corff. Pan fyddwch yn dechrau cymryd Anavar gyda’r regimen deiet delfrydol, byddwch yn arsylwi hwb radical mewn stamina corff a fydd yn eich helpu i wneud eich ymarferion heb deimlo mor flinedig. Un fantais fwy rhyfeddol o gymryd Anavar yw hynny, mae’n cynorthwyo i gael gwared ar fraster ar lefelau naturiol isgroenol a hefyd.\nAnavar – gemegol enw Oxandrolone, yn un o un o’r steroidau deintyddol amlycaf yn ogystal â llawer steroidau anabolig ddefnyddir yn eang heddiw ac hefyd mae hyn wedi bod yn wir o 10 mlynedd mewn gwirionedd. Anavar yn enwog am fod yn steroid anabolig rhesymol di-risg o gymharu â phobl eraill, gan ei fod yn a ddefnyddir gan y rhai sy’n perfformio cylchoedd cyntaf, merched yn ogystal â chan y rhai sydd yn llawer mwy gwybodus ac yn dadlau yn aml ar gam adeiladu corff. Gyda phob dalgrynnu hygrededd ardderchog ar gyfer cylchoedd swmpio heb lawer o fraster, gan leihau yn ogystal â gwneud defnydd o mewn dosau llai ar gyfer merched, gall un deall pam ei ffafrio felly yn y defnydd gan wneud steroid o byd.\nGallai’r gyfradd cyfansoddyn hwn fod yn wahanol ar y farchnad yn dibynnu cyntaf ar p’un a yw’n gradd fferyllol neu radd UGL. Ail oll, pris yn cael ei effeithio gan y math o adnoddau a brynwyd oddi wrth. Dau adnoddau sylfaenol yn bodoli: rhai y mae angen isafswm cyfyngiadau er mwyn eu rhoi, a’r rhai sy’n caniatáu archebion bach. Isafswm cyfyngiadau gorchymyn fel arfer yn awgrymu bod y gost fesul peth yn cael ei leihau, a gorchmynion bach heb gyfyngiadau isafswm a osodir fel arfer yn dangos prisiau uwch am bob eitem a brynwyd.\nFel enghraifft, gall gradd fferyllol Anavar ei brynu am $ 2 – $ 4 yr un cyfrifiadur tabled (tabledi 10mg cyffredinol) o ffynonellau nad ydynt yn gosod isafswm cyfyngiadau gorchymyn. Ar yr un pryd, gallai ansawdd o dan y ddaear o adnodd sy’n gosod cyfyngiadau gorchymyn sylfaenol ei ddarparu ar gyfer $ 1 – $ 1.60 y tabled yn cynnwys yr un 10mg pob tabled. Mae amryw enwau brand o ddau o ansawdd fferyllol a hefyd radd UGL yn ychwanegol gosod gwahaniaethau mewn cyfraddau, gan fod rhai yn cael eu hystyried fel yn well nag eraill. Gall argaeledd brand penodol yn yr un modd yn effeithio ar y cyfraddau ar y farchnad hefyd.\nCanlyniadau Beicio Anavar Prawf P NPP cy anavar\nAmser Gorau I Gymryd Anavar 50\nBle I Gael Anavar Yn Canada\nBeth I’r Golwg Anavar Gyda Gyfer Torri\nSgîl-effeithiau O Anavar Colli Gwallt


Adroddiad ar y gem Aberystwyth v Tref Caerfyrddin (16 Awst 2019)\nSiomedig oedd y canlyniad i Gaerfyrddin yn y gem gyntaf o’r tymor er bod un gol ar y blaen yn gynnar. Ond oherwydd nifer o gamgymeriadau amddiffynnol fe fanteisiodd Aber ar hynny ac ennill yn gyfforddus yn y diwedd.\nEr mai yng nghanol y cae roedd y rhan fwyaf o’r chware ar ddechrau’r gem, ar ôl 11eg munud fe basiodd Lewis Harling y bel yn wych o gryn bellter i Luke Bowen, ac fe gariodd e’r bel i mewn i gwrt cosbi Aberystwyth, ond fe ruthrodd y golwr Terry McCornick allan gan dynnu Bowen i’r llawr. O’r gic gosb fe roddodd Liam Thomas yr Hen Aur un gol ar y blaen.\nYmateb Aberystwyth oedd rheoli’r gem wedyn am gyfnodau ac fe ddaeth y tim cartref yn agos iawn i sgorio wrth i Wes Baynes groesi’r bel i’r cwrt cosbi i Mark Williams ergydio o rhyw 15eg llathen heibio i’r postyn.\nDaeth croesiad arall ar ben 26 munud ac er bod amddiffynwyr Caerfyrddin yno fe beniodd Mark Williams y bel i gefn y rhwyd yn ddidrafferth. Ond, ar ôl 39ain munud tro Mathew Jones oedd croesi ac fe beniodd Stuart Jones y bel am y gol. Yno, roedd Lee Idzi i’w hachub ac eiliadau’n ddiweddarach tro Jordan Knott oedd hi i glirio’r bel oddi ar y lein i Gaerfyrddin.\nYna, fe ddaeth Dave Vincent yn agos i sgorio i’r ymwelwyr wrth iddo benio’r bel am y gol, dim ond i weld McCornick yn achub y sefyllfa.\nAr ôl 55 munud fe giciodd McCornick y bel yn uchel i fyny’r cae gan roi digon o amser i amddiffynwyr Caerfyrddin i glirio. Yn hytrach, am ba reswm bynnag, fe benderfynodd Lee Surman geisio pennio’r bel yn ôl i Idzi yn y gol. Bu ei ymgais yn fethiant ac fe redodd Williams i mewn a chyrraedd y bel cyn y golwr a’i rhoi yng nghefn y rhwyd gan sgorio ail gol y tim glan y mor.\nFe gododd yr Hen Aur eu gem yn yr ail hanner ac o bas dda gan Scotcher fe ergydiodd Ceri Morgan heibio’r postyn pellaf.\nGyda amddiffyn llac unwaith eto fe gafodd Caerfyrddin eu cosbi ar ôl 68 munud wrth i Bamford gario’r bel am hir heb gael ei daclo ac o du allan i’r cwrt cosb fe ergydiodd am y gol. Ni symudodd Idzi yn ddigon cyflym ac ni thaflodd ei hun at y bel gyda’r canlyniad iddi orffwys yng nghornel y rhwyd a’r sgôr bellach yn 3 i 1.\nDaeth sawl eilydd arno i Gaerfyrddin wedyn ac fe ddaliodd Caerfyrddin ati i ymosod ond heb greu fawr o gyfleon i sgorio tan y 90 munud wrth i Jordan Vickers groesi ac i Gwyon Howells benio’r bel. Ond ni lwyddodd McCornick i’w dal, ac mewn fflach roedd Bowen yno i’w rhoi yn y rhwyd.\nRoedd hon yn gem a ddechreuodd mor dda i’r Hen Aur ond trwy gamgymeriadau a phasio siomedig a methiannau elfennol ar ran yr amddiffyn fe gyflwynwyd y gem i Aberystwyth.\nBydd gwir angen gwelliant ar gyfer y gem nesaf yn erbyn Y Drenewydd ar Barc Waundew nos Wener Awst 23ain am 8 o’r gloch – gem sy’n fyw ar S4C, ac yna ar Llun Gŵyl y Banc Awst 26ain i ffwrdd yn erbyn Cei Connah.\nTIM: Lee Idzi, Greg Walters, Dave Vincent, Lee Surman, Jordan Knott, Chris Jones (eil. Gwion Howell 84), Ceri Morgan, Elliott Scothcher (eil. Jordan Vickers 75), Lewis Harling, Liam Thomas (eil. Josh Bull 75), Luke Bowen.\nEilyddion wrth law: Declan Carroll, Craig Hanford, Tom Windsor (Golwr).\nSgorwyr: Liam Thomas (c o’r s 12 munud), Luke Bowen (90)\nCardiau: (M) Jordan Knott (76), Lee Surman (91).\nAdroddiad ar yn gem Tref Caerfyrddin v Y Drenewydd (23 Awst 2019)\nTref Caerfyrddin (1) Y Drenewydd (2)\nYn rhyfedd iawn dim ond rhyw dair gwaith trwy gydol y gem y gorfodwyd Lee Idzi yn y gol i Gaerfyrddin i ddal y bel o chwarae agored, ac er i Gaerfyrddin chwarae cystal a thîm cryf a chorfforol Y Drenewydd, camgymeriadau elfennol gan y tim cartref, ac amddiffyn weithiau’n lwcus gan yr ymwelwyr a olygodd eu bod nhw wedi cymryd tri phwynt o’r gem hon – y gem gyntaf adref i Gaerfyrddin yn y tymor newydd 2019 -20 yn Uwch Gynghrair Cymru.\nO’r cychwyn cyntaf fe aeth Y Drenewydd ati i ymosod yn ddidrugaredd ar amddiffyn Caerfyrddin, ac roedd hi yn amlwg fod Yr Hen Aur o dan gryn bwysau. Cymaint felly nes i’r ymwelwyr sgorio ar ôl 5 munud yn unig. Yn y cyfnod hwn roedd Alex Fletcher a’i dafliadau hir o’r lein yn gryn berygl, ac o un o’r tafliadau hynny fe aeth dau o amddiffynwyr Caerfyrddin fyny am yr un bel, ac eto fe’u curwyd yn yr awyr ac fe ddisgynnodd y bel yn y cwrt chwech lle’r oedd Rushie yno i wthio’r bel o dan corff Idzi i’r gol.\nYn araf bach fe ddechreuodd Caerfyrddin gystadlu am bob pel gan gychwyn eu symudiadau o’r cefn. Roedd cefnwr de Yr hen Aur Jordan Vickers yn cael; cryn hwyl arni lawr yr asgell ac yn croesi’r bel yn dda gan gadw amddiffyn Y Drenewydd ar flaenau eu traed.\nEr hynny, roedd Caerfyrddin yn euog iawn o golli’r meddiant yng nghanol y cae gyda sawl pas hefyd yn mynd yn syth i’r gwrthwynebwyr, a bydd rhaid i rai chwaraewyr ddangos fwy o gyflymder pan yn trin y bel. Bellach, roedd amddiffyn Caerfyrddin yn hollol gadarn a ni bu galw o gwbl ar Idzi yn y gol.\nFe greodd y tim cartref sawl symudiad ardderchog gan ddod yn agos i sgorio sawl gwaith. Dangoswyd hyn yn glir gan i Gaerfyrddin ennill wyth cic gornel cyn hanner amser. Yna, ar ben 36 munud ac o gic gornel fe gododd Dave Vincent yn uwch na neb a phenio’r bel i gornel y rhwyd gyda chryn nerth gan d dod a’r sgôr yn gyfartal. Fe ddaliodd y tim cartref i ymosod tan hanner amser ac fe ddaeth Luke Bowen yn agos gyda ergyd i’r rhwyd ochr.\nPum munud ar ôl dechrau’r ail hanner fe sgoriodd Y Drenewydd eu hail gol wrth i Walters, a heb fod o dan unrhyw fath o bwysau, gyflwyno’r bel ychydig tu allan i’w gwrt cosbi ei hun i un o chwaraewyr Y Drenewydd. Fe basiodd yntau’r bel i Ian Sheridan ac fe rwydodd y blaenwr yn rhwydd gan roi Y Drenewydd ar y blaen unwaith eto. Anrheg o gol! Cafwyd enghreifftiau eto yn yr ail hanner o chwaraewyr Caerfyrddin yn cario’r bel yn dda ond yn ei cholli neu yn cam basio a thrwy hynny yn trosglwyddo’r fantais i’r ymwelwyr.\nFel roedd y gem yn mynd rhagddi fe welwyd Y Drenewydd yn rhoi’r flaenoriaeth i amddiffyn yn llwyr er mwyn rhwystro Caerfyrddin rhag dod yn gyfartal. Ar ôl i dri eilydd ddod arno i Gaerfyrddin fe ymosododd y tim cartref yn ddi-stop tan y diwedd ac er i ni weld chwarae rhagorol gan Yr Hen Aur lawr y ddwy asgell braidd yn siomedig oedd pob croesiad a phob ymdrech am y gol. Ond, fe ddaeth cyfle gwych i’r Hen Aur i sgorio wrth i Vickers groesi’r bel yn galed ac yn isel o’r dde. Methodd Liam Thomas gyffwrdd a’r bel yn llwyr a’r gol o’i flaen. Rhedodd y bel ar draws y gol ac fe ergydiodd un o chwaraewyr Caerfyrddin y bel, ond ar ei ffordd i’r rhwyd fe darodd yn erbyn coes amddiffynnwr Y Drenewydd ac i ddiogelwch. Roedd y cyfle gorau wedi ei golli ac o hynny allan fe aeth Y Drenewydd ati i arafu’r gem wrth i chwaraewr ar ôl chwaraewr fynnu ei fod wedi cael anaf a galw’r ymgeleddwr arno dro ar ôl tro. Er i Gaerfyrddin ymosod yn ddi-stop tan y diwedd fe lwyddodd Y Drenewydd i’w rhwystro rhag sgorio gan hawlio’r tri phwynt ar y diwedd.\nSiomedig iawn fu’r ddwy gem gyntaf i Gaerfyrddin gan ildio 5 o goliau a heb ennill yr un pwynt. Bydd angen iddyn nhw godi safon eu chwarae o gryn dipyn os am hawlio pwyntiau yn y gem nesaf yn erbyn Cei Connah yn y gogledd ar Llun Gŵyl y Banc, Awst 26ain.\nTIM: Lee Idzi, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman (eil. Jay Woodford), Jordan Knott, Greg Walters, Chris Jones (eil. Declan Carroll), Elliot Scotcher, Lewis Harling, Lee Thomas (eil. Josh Bull), Luke Bowen.\nSgoriwr: Dave Vincent (36m)\nCardiau: (M) Dave Vincent.\nCrynodeb o’r gem Cei Conah v Caerfyrddin (Awst 26, 2019)\nCei Conah (1) Tref Caerfyrddin (1)\nEr colli’r ddwy gem agoriadol gyntaf yn Uwch Gynghrair Cymru fe deithiodd Caerfyrddin i’r gogledd gan ddangos gwelliant sylweddol yn erbyn tim cryf iawn Cei Conah.\nDim ond un newid wnaeth y rheolwr Neil Smothers i’r tim a chwaraeodd yn erbyn y Drenewydd wrth i Josh Bull gymryd lle Chris Jones.\nO’r dechrau fe geisiodd y Nomadiaid reoli’r gem ac er iddyn nhw ymosod yn gyson roedd amddiffyn Caerfyrddin yn ddigon cyfforddus gyda Lee Idzi yn y gol yn dangos ei brofiad wrth ddelio gyda phob ymgais. Yna, yn raddol fe ddaeth Caerfyrddin yn fwy i’r gem, ac yn enwedig yng nghanol y cae trwy i Elliot Scotcher, Lewis Harling a Greg Walters fwydo’r ymosodwyr Liam Thomas a Luke Bowen.\nEr i’r tim cartref ddod yn agos i sgorio trwy Michael Wilding fe ddaliodd Yr hen Aur eu tir am weddill yr hanner cyntaf.\nAr ôl 53 munud fe aeth Caerfyrddin ar y blaen wrth i Elliot Scotcher gymryd cig rydd a’i tharo yn uchel i gwrt cosbi Cei Conah. Peniwyd y bel allan ond o rhyw 20 llathen fe ergydiodd Greg Walters am y gol ac fe lwyddodd Liam Thomas, yng nghanol nifer o chwaraewyr, i’w tharo ymhell o afael Lewis Brass yn y gol ac i gefn y rhwyd.\nEiliadau wedyn ar ôl i Jordan Vickers redeg lawr yr asgell dde a chroesi’r bel ergydiodd Thomas am y gol eto, ond y tro hwn fe lwyddodd Brass i’w gwthio allan ac yno roedd Walters i’w tharo i’r rhwyd. Ond, yn ôl y dyfarnwr roedd Walters yn camsefyll er mawr siom i chwaraewyr Yr Hen Aur.\nYn ol y disgwyl fe aeth Y Nomadiad ati eto i ymosod a gorfod i Gaerfyrddin amddiffyn gyda ychydig o lwc wrth i Idzi a’r bar achub y dydd i’r ymwelwyr. Yn dilyn tipyn o gawl yn y cefn a Chaerfyrddin yn ceisio clirio fe wthiodd Morris rhyw ffordd neu gilydd y bel i’r rhwyd gan ddod a’i dim yn gyfartal.\nOnd, fe aeth Caerfyrddin ati i ymosod eto ac fe basiodd Thomas y bel i Bowen ac wrth iddo gario’r bel o fewn y cwrt cosbi fe’i baglwyd yn glir gan un o amddiffynwyr Cei Conah gyda’r dyfarnwr reit yn ymyl, ond ni roddodd gic o’r smotyn i’r Hen Aur, na cherdyn melyn chwaith i Bowen os y tybiodd ei fod yn ffugio syrthio.\nEr i Gei Conah ddod yn agos mwy nag unwaith o hynny i ddiwedd y gem, pob clod i amddiffyn Caerfyrddin am ddal eu tir a hawlio gem gyfartal.\nTIM: Lee Idzi, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, Jordan Knott, Greg Walters, Elliot Scotcher, Lewis Harling, (eil. Declan Carroll 60), Josh Bull (eil. Craig Hanford 77), Liam Thomas, Luke Bowen.\nEilyddion wrth law: Chris Jones, Gwion Howell, Jay Woodford.\nScoriwr: Liam Thomas (53).\nCardiau: (M) Dave Vincent (64).\nAdroddiad ar y gem Tref Caerfyrddin v Tref Y Barri Unedig (30 Awst 2019)\nTref Caerfyrddin (0) Tref Y Barri (1)\nYn dilyn gem gyfartal yn erbyn Cei Conah ar Ŵyl y Banc, a dim ond colli o un gol yn unig yn erbyn Y Barri, fe ddangosodd Caerfyrddin eu bod yn medru cystadlu a dal eu tir pan yn chwarae’r ddau dim sydd ar frig Uwch Gynghrair Cymru. Yr unig wahaniaeth sylfaenol rhwng y ddau dim yn y gem hon oedd gol wych Clayton Green i’r Barri. Heblaw am hynny roedd y chwarae’n weddol gyfartal gyda’r ddau dim yn cael cyfnodau da o reoli’r gem.\nRoedd tactegau’r Hen Aur yn glir o’r dechrau wrth i Declan Carroll a Greg Walters a’u cyd-chwaraewyr weithio’n galed i gau lawr pob symudiad o ran y Barri. Heb os, roedd hyn yn talu ffordd gan i Gaerfyrddin gael tair cic gornel o fewn y chwe munud cyntaf.\nOnd, yn raddol fe aeth Y Barri ati i reoli mwy o’r gem, ond fe lwyddodd amddiffyn Caerfyrddin i ddelio gyda phob ymosodiad a dim ond unwaith trwy’r hanner cyntaf y galwyd ar Lee Idzi yn y gol i achub y sefyllfa. Am yr ail gem yn olynol ar Barc Waundew dim ond ychydig iawn o weithiau mae golwr Caerfyrddin wedi gorfod dal y bel. Mae hyn yn glod i’w amddiffyn sy’n dangos disgyblaeth arbennig yn erbyn timau gorau’r gynghrair. Fe gymerodd hi hanner awr cyn i’r Barri gael eu cic gornel gyntaf yn y gem hon.\nDangosodd yr ymwelwyr eu bod yn dim cryf a chorfforol iawn wrth i Greg Walters orfod dioddef sawl tacl galed a gwthiadau amheus, ond heb ennill cydymdeimlad y dyfarnwr!\nUnwaith eto fe ddangosodd Jordan Vickers ei gyflymdra lawr yr asgell dde yn y ddwy hanner, ond, dro ar ôl tro roedd ei groesiadau’n siomedig ac amddiffyn Y Barri yn medru delio gyda phob ymosodiad.\nTebyg fu’r chwarae yn yr ail hanner gyda’r naill dim fel y llall yn hawlio cyfnodau o ymosod.\nAr ben 69 munud, ac er yn chware’n rhagorol, fe gollodd Elliot Scotcher y bel i Gaerfyrddin yn hanner ei hun ac mewn fflach roedd Clayton Green ar y bel gan ergydio’n galed o rhyw 25 llathen, ac er i Lee Idzi daflu ei hun ar draws y gol fe darrodd y bel ochr y postyn ac i mewn i’r rhwyd gan roi’r Barri un ar y blaen.\nRoedd ymateb Caerfyrddin yn wych, ac am weddill y gem gorfod i’r Barri amddiffyn yn galed iawn wrth i Walters ddangos sgiliau arbennig ar yr asgell chwith a chreu cryn broblemau i’r amddiffynnwr Luke Cummings (cyn gefnwr Caerfyrddin) a gorfodi George Ratcliffi fod ar ei orau yn y gol. Aeth ergyd dda gan Chris Jones fodfeddi heibio’r postyn a daeth hanner cyfle i Luke Bowen ond methodd a rheoli’r bel cyn ergydio, ac ergyd arall gan Walters dros y bar cyn i Walters eto ar ben 88 munud weld ei ergyd ragorol yn taro’r postyn ac yn tasgu i ddiogelwch gyda’r Barri yn byw ar eu lwc.\nOnd, dal eu tir wnaeth yr ymwelwyr tan y chwiban olaf a hawlio’r tri phwynt.\nAr ôl y bedair gem gyntaf yn y gynghrair dim ond un pwynt sydd gan Gaerfyrddin i ddangos am hynny, a bydd angen ennill ar Barc Waundew yn erbyn MET Caerdydd y Sadwrn nesaf (Medi’r 7ed) CG am 2.30yp i sicrhau’r pwyntiau ac er mwyn codi o’r gwaelodion.\nTIM: Lee Idzi, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, Jordan Knott, Greg Walters, Elliot Scotcher, Declan Carroll (eil. Ceri Morgan 66), Josh Bull (eil. Chris Jones 70), Luke Bowen, Liam Thomas.\nCardiau: (M) Jordan Vickers (44).\nAdroddiad ar y gem Tref Caerfyrddin v MET Caerdydd (7ed Medi 2019), Parc Waundew.\nTref Caerfyrddin (2) MET Caerdydd (2)\nDangosodd Caerfyrddin eu bod cystal a’r timau sydd ar ben y gynghrair unwaith eto wrth chwarae’n ardderchog yn erbyn myfyrwyr Coleg y MET Caerdydd, ac yn y diwedd roedd y canlyniad yn un digon teg gan i’r naill dim fel y llall chware’n dda.\nYn y munudau cyntaf fe ddangosodd Yr Hen Aur eu doniau trwy ymosod yn gyson ac ar ôl iddyn nhw rwydo fe ddyfarnwyd bod Luke Bowen yn camsefyll, ac yn dilyn symudiad da lawr yr ochr dde gorfod i Alex Lang yn y gol i’r MET wneud arbediad da o ergyd gan Luke Bowen.\nSymudodd y gem o un pen i’r llall a thro’r MET oedd hi wedyn i ddod yn agos wrth i Mael Davies ergydio dros y bar yn dilyn cyfle da.\nOnd, fe barhaodd ymosodiadau Caerfyrddin ar y dde ac fe ergydiodd Declan Carroll dros y bar wedyn. Yn wir bron y gallen ddweud i Gaerfyrddin hawlio’r gem am yr ugain munud cyntaf gyda’u pasio cywir yng nghanol y cae yn ardderchog a Greg Walters yn amlwg unwaith yn rhagor, ac yn cael ei gynorthwyo gan Elliot Scotcher a Lewis Harling.\nAr ôl 22 munud fe aeth Caerfyrddin yn haeddiannol ar y blaen yn dilyn pasio cywir ar draws canol y cae ac allan i Jordan Knott. Yn syth fe ergydiodd e’r bel yn galed ac yn isel o rhyw 30 llathen heibio i’r postyn ac i gornel y rhwyd. Roedd hon yn gol arbennig iawn i’r cefnwr.\nBellach roedd y gem yn un gwbl agored gyda’r ddau dim yn hawlio cyfnodau o reoli’r gem hyd nes i Greg Walters, yn eiliadau olaf yr hanner cyntaf, ac yn ei hanner ei hun, benderfynu peidio pasio’r bel i un o’i gyd-chwaraewyr ar y dde, ond yn hytrach troi yn yr unfan. Mewn fflach fe hawliodd MET y bel gan roi’r blaenwr Wil Evans yn glir ac yntau yn ddidrafferth yn rhoi’r bel yng nghefn y rhwyd a dod a’i dim yn gyfartal.\nHeb os, roedd hon yn ergyd galed i Gaerfyrddin, ac unwaith eto, am y drydedd gem yn olynol, fe wnaeth Caerfyrddin ganiatáu i’r gwrthwynebwyr sgorio oherwydd camgymeriadau syml.\nTebyg oedd patrwm y chwarae yn ystod rhan gyntaf yr ail hanner hefyd, ac ar ôl 15 munud fe welwyd Caerfyrddin yn sgorio’r gol orau ar Barc Waundew ers amser hir wrth i symudiad cyflym ar yr asgell chwith weld Luke Bowen yn carlamu ac yn codi’r bel gyda chryn sgil dros y golwr o rhyw 20 llathen gyda’r bel yn disgyn o uchder i gefn y rhwyd ac yn rhoi Caerfyrddin ar y blaen.\nYna, yn raddol fe welwyd tim y MET yn hawlio mwy o’r chwarae gyda Chaerfyrddin yn cael eu gwthio yn ôl ac i amddiffyn mwy. Fe wnaeth y tim cartref eilyddio wedyn gyda Chris Jones yn dod arno yn lle Declan Carroll. Manteisiodd MET ar hyn gyda’r canlyniad i Mael Davies (cyn chwaraewr Caerfyrddin y tymor diwethaf) godi’r bel yn ddiwrthwynebiad yng nghanol y cae a’i chario am gryn bellter cyn ergydio’r bel o rhyw 25 llathen i gornel uchaf y rhwyd. Roedd hon yn gol arbennig iawn eto. Ond, rhaid gofyn y cwestiwn, yn dilyn yr eilyddio, pam na chafodd ei farcio?\nGorfod i Gaerfyrddin weithio’n galed iawn am y chwarter awr olaf i amddiffyn yn dilyn ton ar ôl ton o ymosodiadau gan y MET gyda ffitrwydd yr ymwelwyr i’w weld. Ond, chwarae teg i’r tim cartref fe orfodwyd y myfyrwyr i wneud y rhan fwyaf o’u pasio yng nghanol y cae, ac er iddyn nhw ddod yn agos i sgorio rhyw unwaith neu ddwy roedd yr amddiffyn yn dal yn gadarn iawn.\nOnd, roedd Caerfyrddin yn dal i ymosod yn beryglus gyda Liam Thomas ar y chwith yn achosi cryn drafferth i amddiffyn y MET a gorfod i Alex Lang yn y gol ddelio gyda sawl pel uchel. Gyda’r gem yn tynnu tua’r diwedd fe groesodd Thomas unwaith eto o’r chwith ac o rhyw 15 llathen o’r gol fe gododd Bowen yn uwch na’r amddiffyn a phenio’r bel fel taran am y gol gyda Lang wedi ei guro’n llwyr – dim ond i weld y bel yn tarro’r bar a thasgu nol cyn i’r MET ei chlirio. Fe ddaeth Caerfyrddin mor agos a hynny i hawlio’r tri phwynt, ac mor debyg i’r gem ddiwethaf yn erbyn y Barri pan darodd ergyd yn erbyn y postyn a thasgu allan gan olygu gem gyfartal. Mae’r llinellau rhwng ennill a cholli a gem mor denau i Gaerfyrddin ar ddechrau’r tymor fel hwn.\nEr hynny, byddai’r sylwebydd didiedd yn siŵr o ddweud mai gem gyfartal oedd y canlyniad tecaf.\nBydd Caerfyrddin yn teithio i’r gogledd y Sadwrn nesaf (Medi 14eg) i chwarae yn erbyn Y Derwyddon Cefn, c.g am 2.30yp.\nTIM: Lee Idzi, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, Jordan Knott, Greg Walters (eil. Chris Jones, 70), Declan Carroll (eil. Ceri Morgan, 75), Elliott Scotcher, Lewis Harling, Liam Thomas, Luke Bowen (eil. Josh Bull, 85).\nEilyddion Wrth law: Jay Woodford, Carig Hanford, Lewis Rock, Tom Windsor (GG)\nSgorwyr: Jordan Knott (22m), Luke Bowen (60m).\nAdroddiad ar y gem Derwyddon Cefn v Tref Caerfyrddin (14eg Medi 2019)\nDerwyddon Cefn (3) Tref Caerfyrddin (3)\nEr gorfod teithio i’r gogledd heb golwr cydnabyddedig dyma gem y gallai Caerfyrddin fod wedi ennill yn rhwydd gan iddyn nhw fethu tri chyfle clir gyda ond golwr y Derwyddon i’w guro. (Gwelwyd hynny wrth i S4C ddangos yr uchafl bwyntiau ar y rhaglen ‘Sgorio’.) Gorfod i Lee Idzi, golwr arferol Caerfyrddin dynnu nol oherwydd hen anaf, ac nid oedd y golwr ifanc Tom Windsor ar gael. Doedd dim amdani felly ond i’r amddiffynnwr Jordan Knott chwarae yn y gol i Gaerfyrddin.\nEr yr anfantais fe ddangosodd Caerfyrddin unwaith eto safon o chwarae ardderchog, fel yn y gemau cynt, ond heb y lwc sydd ei angen i hawlio’r tri phwynt.\nDaeth Greg Walters yn agos ar ôl tair munud, ac er i Knott ddelio gyda ymdrech gyntaf Y Derwyddon, ar ôl 12 munud fe ergydiodd Ramirez Howarth o 20 llathen i gefn y rhwyd gan roi’r tim cartref un ar y blaen.\nYna, o fewn dwy funud fe ddaeth Yr Hen Aur yn gyfartal wrth i Liam Thomas gael ei lorio yn y cwrt cosb. Fe wnaeth yntau yn siŵr o’r smotyn gan ddod a Chaerfyrddin yn gyfartal.\nFe greodd yr ymwelwyr ymosodiadau peryglus dro ar ôl tro ac fe gododd Elliot Scotcher y bel dros amddiffyn Y Derwyddon ac yno mewn fflach roedd Luke Bowen i’w phenio i’r rhwyd.\nDaeth hi yn amlwg yn ystod y gem na allai ymosodwyr Y Derwyddon ganfod ffordd heibio i amddiffyn cadarn Caerfyrddin, a dim ond ar ddau achlysur arall yn yr hanner cyntaf y galwyd ar Knott yn y gol i ddal y bel.\nFe ddechreuodd yr ail hanner gyda Chaerfyrddin yn ymosod yn gyson ac fe ddaeth cyfle gwych i Bowen wrth iddo redeg yn glir ond ni lwyddodd i sgorio gyda dim ond y golwr i’w guro.\nOnd yn sydyn fe gurodd Howarth dri amddiffynnwr yn llawer rhy rwydd a tharo taran o ergyd i gornel uchaf y rhwyd. Roedd hon yn gol ardderchog i ddod a’r Derwyddon yn gyfartal. Yn rhyfedd iawn o fewn munud fe sgoriodd Y Derwyddon eu trydedd gol, eto trwy Howarth a hynny ar waethaf rheolaeth llwyr o’r gem gan Gaerfyrddin.\nOnd, fe ddaliodd yr Hen Aur ati i ymosod ac er i Bowen fynd trwodd eto fe darodd y bel dros y bar. Yna o groesiad gan Chris Jones fe lwyddodd Bowen i wthio’r bel i’r rhwyd wrth y postyn pellaf gan ddod a’r Hen Aur yn gyfartal. Wedyn, gorfod i Michael Jones yn y gol i’r Derwyddon achub y dydd ac yna tro Thomas oedd hi i gario’r bel trwodd, ac er i’r amddiffynnwr ei rwystro yn glir o’r tu ôl, nid felly y gwelodd y dyfarnwr y sefyllfa gyda chyfle am gic arall o’r smotyn wedi ei golli.\nGall Caerfyrddin fod yn falch iawn o safon eu chwarae yn y gem hon gan ddangos ysbryd rhagorol a chreu cyfleoedd da, er na fanteisiwyd ar hynny yn llawn.\nY Sadwrn nesaf (21 Medi cg am 2.30yp) Y Seintiau Newydd fydd yr ymwelwyr ar Barc Waundew, a bydd hon yn gem heriol arall i’r Hen Aur.\nTim: Jordan Knott, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, Greg Walters, Declan Carroll, Lewis Harling, (eil. Chris Jones 71), Elliot Scotcher, Ceri Morgan, Liam Thomas, Luke Bowen.\nEilyddion eraill: Josh Bull, Danny Thomas, Craig Hanford, Lewis Rock.\nSgorwyr: Liam Thomas (15), Luke Bowen (19, 77)\nAdroddiad ar y gem Tref Caerfyrddin v Y Seintiau Newydd (Medi 21ain 2019)\nTref Caerfyrddin (2) Y Sentiau Newydd (6)\nO safbwynt tim pel droed Caerfyrddin roedd hwn yn ganlyniad siomedig iawn ar waethaf y ffaith i’r tim cartref fod ddwy i ddim ar y blaen ar ôl dim ond 10 munud. O hynny ymlaen, fe ddirywiodd eu chwarae, ac yn enwedig yn yr ail hanner pan ddangosodd Yr Hen Aur ddiffygion amlwg. Y diffyg amlycaf oedd diffyg ymdrech a’r cefnogwyr mor gyfarwydd a’u gweld yn gweithio mor galed yn ystod y gemau diweddaraf. Os oedd yna gynllun wedi ei baratoi ymlaen llaw i ddelio gyda’r tim gorau yn Uwch Gynghrair Cymru ers blynyddoedd lawer, methiant llwyr fu’r paratoadau rheini yn y gem hon.\nAr ôl dim ond 5 munud gorfod i Tom Windsor, golwr ifanc Caerfyrddin fod ar ei orau i achub y sefyllfa gan wthio’r bel heibio postyn pellaf ei gol. Yna, gyda ymosodiad cyntaf Caerfyrddin ar ôl 8 munud, a chyda phob math o flerwch yn amddiffyn y Seintiau manteisiodd Luke Bowen ar hynny a rhwydo’r bel gan rhoi’r tim cartref un ar y blaen.\nDwy funud yn ddiweddarach enillodd Greg Walters gic rydd ychydig tu allan i gornel cwrt cosbi’r Seintiau ac o’r ergyd gan Elliot Scotcher ymestynnodd un o amddiffynwyr yr ymwelwyr ei droed allan gan ddâr-gyfeirio’r bel i’w rwyd ei hun a rhoi Caerfyrddin ddwy gol ar y blaen a hynny mor gynnar yn y gem a roi mantais aruthrol i’r Hen Aur.\nFe ddaliodd Y Seintiau ati i bwyso ac ymosod yn ddiddiwedd ar y chwith yn bennaf gyda Adien Ciesiewicz yn rhoi cryn broblemau i amddiffyn Caerfyrddin a hwythau’n rhoi gormod o ryddid iddo gario’r bel. O un o’i groesiadau isel ef felly, ac ar ôl 17 munud y peniodd Greg Draper y bel mor rhwydd i gefn y rhwyd gyda amddiffyn Caerfyrddin yn sefyll yn gwbl llonydd.\nBellach roedd Y Seintiau Newydd yn hawlio pob agwedd o’r gem a’u pasio a’u cyflymdra wrth drin y bel yn batrwm i’w werthfawrogi, ond llwyddodd Caerfyrddin i’w rhwystro rhag sgorio gyda Tom Windsor yn y goi yn arbennig a’i arbediadau o’r safon uchaf. O ddau beniad gan Draper, heb unrhyw amddiffynnwr o dim Caerfyrddin i’w herio llwyddodd Windsor i ddelio gyda phob un.\nBellach, ac o dan bwysau fe ddangosodd Caerfyrddin unwaith eto eu camgymeriadau cyson - sef colli meddiant o’r bel yng nghanol y cae. Yn y gem hon eto fe ddigwyddodd hynny llawer gormod o weithiau.\nO ganlyniad sgoriodd Y Seintiau Newydd eto cyn hanner amser trwy Blaine Hudson i’w gwneud yn ddwy yr un.\nO gic rydd i’r Seintiau a chyfle i Draper eto benio am y gol fe ddangosodd Tom Windsor, golwr Caerfyrddin mae fe yn unig oedd arwr yr hanner cyntaf i’r tim cartref.\nYn syth yn yr ail hanner, ac ar ôl 2 funud yn unig, fe gerddodd Draper y bel yn llythrennol i mewn i’r rhwyd heb i unrhyw amddiffynnwr o dim Caerfyrddin ei rwystro gan roi’r Seintiau dair gol i ddwy ar y blaen. O hynny ymlaen bu’r gem fel ‘gem ymarfer’ i’r Seintiau gyda Chaerfyrddin yn llwyr ar chwâl.\nYna, a heb neb yn agos iddo, ac yntau’n cael rhyddid llwyr, fe darrodd Kurtis Byrne ergyd rhyfeddol o rhyw 25 llathen i gornel ucha’r rhwyd heb rhoi gobaith i Windsor yn yn gol i’w chyrraedd, a hynny ar ôl 65 munud.\nFe aeth rhwystredigaeth tim Caerfyrddin yn waeth wrth i Liam Thomas gario’r bel gyda chryn gyflymdra o’i hanner ei hun am gol y Seintiau, dim ond i weld yr amddiffynnwr yn ei rwystro’n llwyr a mynd amdano a’r dyfarnwr yn caniatáu iddo wneud hynny.\nFe ddaeth y bumed gol ar ôl 72 munud, yn bennaf nid o ran chwarae arbennig y Seintiau ond o ran amddiffyn trychinebus y tim cartref trwy ganiatáu i Draper gael ei hatric mor rhwydd.\nAc yn ben ar y mwdwl fe sgoriodd Kurtis Byrne eto ar ben 75 munud drwy unwaith eto gerdded y bel i mewn i’r rhwyd ac yn llawer, llawer rhy rwydd.\nBydd hon yn gem lle bydd angen i chwaraewyr tim Caerfyrddin ei hanghofio yn gyflym iawn cyn mynd ar y daith hir i Frychtyn Sadwrn Medi 28ain i wynebu Airbus UK.\nAr ôl dangos cymaint o frwdfrydedd yn eu chwarae hyd yn hyn ar ddechrau’r tymor fe fethodd Yr hen Aur ddangos dim o hynny bron yn y gem hon. Roedd yr holl agwedd o ddiffyg brwydro a gweithio gan y chwaraewyr yn rhywbeth y bydd rhaid i’r rheolwr ddelio gyda fe yn weddol fuan neu aros yng ngwaelodion y gynghrair fydd eu tynged.\nTIM: Tom Windsor, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, Jordan Knott, Greg Walters (eil. Josh Bull 75), Lewis Harling, Elliot Scotcher, Ceri Morgan, Liam thomas, Luke Bowen (eil. Lewis Rock (80).\nEilyddion wrth law: Craig Hanford, Danny Thomas, Neil Smothers.\nCardiau : Dim.\nSgorwyr: Luke Bowen (8), Amddiffynnwr Y Seintiau Newydd (10)\nAdroddiad ar y gem Llansawel (Briton Ferry) v Tref Caerfyrddin (24 Medi 2019)\nLlansawel (0) Tref Caerfyrddin (2) – Cwpan Nathaniel MG y Gynghrair, 3edd Rownd\nGyda’r fuddugoliaeth hon bydd Caerfyrddin yn chwarae yn erbyn yr hen elyn Aberystwyth yn yr wyth olaf yn y gystadleuaeth hon.\nRoedd hon yn fuddugoliaeth gysurus i’r Hen Aur wrth i Josh Bull greu cryn farc yn ei gem gyntaf lawn i Gaerfyrddin, a sgorio’r ddwy gol. Yn y gol eto i Gaerfyrddin roedd Tom Windsor o Academi’r Ieuencvtid, ac unwaith eto dangosodd yntau ei ddoniau gan gadw llechen lan.\nRheolodd Caerfyrddin y rhan gyntaf o’r gem drwy gadw’r bel yn gyfforddus a chreu symudiadau cyflym a phasio pwrpasol. Roedd amddiffyn Yr hen Aur yn gwbl gadarn wrth ddelio gyda ambell ymosodiad gan y tim cartref.\nSam Baker achubodd y dydd i Lansawel wrth i bas ardderchog Greg Walters ganfod Jordan Knott ar y dde, a gorfod i dacl yr amddiffynnwr glirio’r bel ar yr eiliad olaf. Yn dilyn pas dda arall gan Ceri Morgan dangosodd Josh Bull ei gyflymder a tharo’r bel am y gol, ond fe lwyddodd Callum Williamson y golwr i achub y sefyllfa.\nOnd ar ben 42 munud gyda Bull a’i gyflymder yn creu problemau fe basiodd Chris Jones y bel o ganol y cae trwodd i Bull. Fe adawodd ef yr amddiffyn yn sefyll wrth iddo guro pawb ac ergydio’r bel i gefn y rhwyd a rhoi Caerfyrddin un ar y blaen yn gwbl haeddiannol.\nRoedd y gem yn fwy cytbwys ar ddechrau’r ail hanner nes i Bull unwaith eto guro’r amddiffyn ar ol 50 munud. Pas Elliot Scotcher wnaeth hollti amddiffyn Llansawel y tro hwn, ac unwaith eto roedd Bull yn gynt na phawb ac o ychydig lathenni tu fewn i’r cwrt cosb fe ergydiodd yn gadarn a churo Williamson unwaith eto i roi Caerfyrddin ddwy ar y blaen.\nYna, er i Laim Thomas dorri trwodd a Williamson yn achub fe ddaeth cyfle arall i Bull ond fe ergydiodd heibio i’r postyn. Daeth Thomas yn agos eto ar ben 89 munud gyda ergyd wych o rhyw 25 llathen.\nAr ôl 90 munud fe ddaeth cyfle gwych i Lansawel i sgorio wrth i Vincent golli’r bel ac i Harris ergydio am y gol, dim ond i weld Windsor yn taflu ei hun ar draws y gol a gwthio’r bel heibio’r postyn.\nBydd Caerfyrddin yn chwarae yn erbyn Aberystwyth yn yr wyth tim olaf yn y gystadleuaeth, a hynny ar Barc Waundew, ond nid oes dyddiad wedi ei osod eto. O ennill y gem honno, dim ond un cam fydd car ôl wedyn cyn i’r Hen Aur gyrraedd y rownd derfynol am y pumed tro yn hanes y clwb.\nTIM: Tom Windsor, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, (eil. Lewis Rock 84), Jordan Knott, (eil. Ceiran Smith 75), Declan Carroll, Ceri Morgan, Elliot Scotcher (eil. Liam Thomas 61), Greg Walters, Josh Bull, Chris Jones.\nEilyddion wrth law: Luke Bowen, Lewis Harling, Danny Thomas, Craig Hanford.\nCardiau : (M) Lee Surman (14),\nGoliau: Josh Bull (42, 50).\nAdroddiad ar y gem Airbus UK v Tref Caerfyrddin (28 Medi 2019)\nAirbus UK (1) Tref Caerfyrddin (0)\nEr i Gaerfyrddin deithio yn llawn gobaith i’r gogledd ddwyrain ar gyfer y gem hon yn erbyn y tim sydd ar waelodion y gynghrair fel hwythau a chyda chyfle da i ennill pwyntiau, siomedig fu’r canlyniad.\nRoedd tempo cyflym i’r gem ar y dechrau ar waethaf y gwynt cryf yn chwythu i bob cyfeiriad, ond yn fuan fe welwyd eto y camgymeriadau cyson gan yr Hen Aur wrth golli meddiant yn llawer rhy aml, a dyna arweiniodd at unig gol y gem. Ar ôl 21 munud fe welwyd y cam gymeriad sylfaenol gan Jordan Vickers wrth iddo gario’r bel yn ddigon cyfforddus ar gornel ei gwrt cosbi, ac oherwydd ei ansicrwydd fe geisiodd basio’r bel i amddiffynnwr arall. Methiant fu ei ymgais gan i’r bel ddisgyn wrth draed ymosodwr Airbus Andy Owens, ac fe ergydiodd e’r bel yn rhwydd heibio i Idzi i gefn y rhwyd.\nSymudodd y chware o un pen o’r cae i’r llall yn gyson er nad oedd y safon yn rhyw uchel iawn sy’n reswm clir pam fo’r naill dim fel y llall ar waelod y gynghrair.\nYna’n sydyn fe greodd Caerfyrddin sawl cyfle ardderchog i sgorio. Yn gyntaf gyda ergyd gan Jordan Knott a hedfanodd heibio’r postyn ac yn dilyn cornel gan Chris Jones fe ergydiodd Knott eto fodfeddi dros y bar.\nAr ben 51 munud fe groesodd Jones y bel i ganol twr o chwaraewyr yn y cwrt cosbi. Cododd Luke Bowen yn uchel a phenio’r bel i’r rhwyd – dim ond i weld y ddyfarnwraig yn gwrthod caniatáu’r gol oherwydd trosedd yn erbyn y golwr.\nDaeth cyfle i Airbus i sgorio ar ôl 61 munud, ond diolch i Greg Walters fe lwyddodd ei dacl funud olaf i rwystro Ryan Edwrads rhag ergydio am y gol.\nYn y 78ed funud fe sgoriodd Caerfyrddin wrth i Knott groesi a chanfod Josh Bull a basiodd y bel i Bowen ac yntau’n redeg trwodd a tharo’r bel heibio i Hall yn y gol i Airbus ac i gefn y rhwyd. Ond, unwaith eto dyfarnodd y swyddogion fod Bowen yn camsefyll wrth dderbyn y bel ac ni chaniatawyd y gol. Daeth cyfle arall i Bowen cyn y diwedd ond fe ergydiodd y bel o bell dros y bar.\nRoedd hyn i gyd yn crynhoi’r sefyllfa i Gaerfyrddin, ac unwaith eto fe drodd pethau yn eu herbyn. Er chwarae’n dda mewn sawl gem yn erbyn y prif dimau colli o un gol fu’r canlyniad, neu methu canfod y gol bwysig i droi gem gyfartal yn fuddugoliaeth.\nY gem nesaf i’r Hen Aur yw yn erbyn Cei Connah ar Barc Waundew, Caerfyrddin ar Sadwrn Hydref 5ed (cg am 2.30yp)\nTIM: Lee Idzi, Jordan Vickers, Dave Vincent, Lee Surman, Jordan Knott, Chris Jones (eil. Josh Bull 69), Ceri Morgan, Elliot Scotcher (eil. Greg Walters 31), Lewis Harling, Liam Thomas, Luke Bowen.\nEilyddion wrth law: Tom Windsor (Golwr), Lewis Rock, Cai Smith.\nCardiau: (M) Liam Thomas (71)\nAdroddiad ar y gem Tref Caerfyrddin v Nomadiaid Cei Conna (Hydref 5ed 2019)\nTref Caerfyrddin (1) Nomadiaid Cei Conna (2)\nGan ddilyn yr un patrwm arferol, fe welson ni unwaith eto gamgymeriadau sylfaenol yn y cefn, ac felly yn rhoi gol o wahaniaeth rhwng un o dimau gorau’r gynghrair a thîm Tref Caerfyrddin. Ar y cyfan roedd Caerfyrddin yn ymosod yn bwrpasol iawn ac yn amddiffyn yn ardderchog er o dan gryn bwysau, a phrin a alwyd ar Idzi yn y gol i’r Hen Aur i ddelio gyda unrhyw ergydion.\nO’r dechrau fe welwyd bod Michael Bakare ar y chwith i’r Nomadiaid yn beryglus a’i groesiadau ar ôl curo amddiffynwyr Caerfyrddin yn creu cryn broblemau. Roedd tempo’r gem yn uchel, ac ar ôl symudiad da ar hyd y cae fe sgoriodd Liam Thomas gol ardderchog i Gaerfyrddin ar ôl 12 munud.\nAr ôl 20 munud o chwarae gorfod i Dave Vincent, amddiffynnwr cadarn y tim cartref adael y cae wrth i ymosodwr Cei Conna ei daro yn gadarn yn ei wyneb wrth geisio benio’r bel, a thynnu gwaed.\nYna, ar ôl 25 munud fe ddaeth Cei Conna’n gyfartal yn dilyn camgymeriad gan Josh Bull wrth iddo fethu clirio’r bel ar linell cwrt cosbi eu hun. Yno, mewn fflach i fanteisio ar hyn roedd Michael Bakare ac fe ergydiodd y bel i gefn y rhwyd.\nO fewn munudau bu bron i Gaerfyrddin sgorio eto ond y tro hwn gorfod i Lewis Brass yn y gol fod ar ei orau.\nYna, fe gafodd yr Hen Aur gyfnodau da o ymosod a dwy waith yn olynol fe aeth Liam thomas a Luke Bowen drwodd am y gol, ond fe’i dyfarnwyd yn cam sefyll er rhyddhad mawr i’r ymwelwyr.\nHeb os, Caerfyrddin oedd y tim mwyaf tebygol o sgorio eto ar hyd yr hanner cyntaf gyda’r chwaraewyr yn gweithio’n hynod o galed ac yn cystadlu’n frwd.\nStori wahanol oedd dechrau yr ail hanner wrth i Gaerfyrddin orfod amddiffyn yn ddi stop am yr ugain munud cyntaf. Dyma’r cyfnod pan ddangosodd y Nomadiaid eu cryfder corfforol gan ddod mor agos yn gyson i groesi’r llinell o droseddu. A dyna’r cyfnod y dangosodd Caerfyrddin eu bod yn medru amddiffyn yn gadarn gyda Lee Surman y capten ar ei orau yn y cefn.\nWrth i groesiad hir ac uchel ddod o’r dde gan ymosodwr Cei Conna, ni lwyddodd yr un o amddiffynwyr Caerfyrddin i godi’n ddigon uchel i benio’r bel i ddiogelwch, gyda’r canlyniad iddi fynd dros ben pawb a disgyn wrth draed Bakare unwaith eto, ac fel y tro cynt fe ergydiodd e’r bel heibio i Idzi gan roi ei dim ar y blaen ar ôl 63 munud.\nNi ddigalonnodd chwaraewyr y tim cartref ac fe aethon nhw ati i ymosod yn syth gan greu cryn broblemau i Cei Conna yn y cefn. Yn y cyfnod hwn fe gafodd Josh Bull ddau gyfle i wneud y sgôr yn gyfartal. Fe groesodd Jordan Vickers yn isel o’r dde ond methodd Bull y bel yn llwyr gyda dim ond y golwr i’w guro. Ymhen munudau fe groesodd Vickers bel arall uchel ac wrth iddi ddisgyn fe aeth Bull am ergyd, ond yn anffodus fe aeth ei ymgais ymhell heibio’r postyn.\nFe ddaliodd Caerfyrddin ati i bwyso tan y funud olaf, ac er llwyddo i gael y bel yng nghwrt cosbi Cei Conna yn gyson fe lwyddodd yr ymwelwyr i rwystro pob ymdrech a llwyddo i gadw at eu mantais o un gol a dal ati i ennill y tri phwynt.\nWrth grynhoi, rhaid dweud mai gem ryfedd fu hon oherwydd penderfyniadau dadleuol y dyfarnwr trwy gydol y gem, gan gosbi’r ddau dim am droseddau go ddi-achos a dangos 10 cerdyn melyn i gyd.\nYn gyffredinol mae’r Hen Aur yn dal eu tir ac yn gystadleuol iawn yn erbyn pob tim sydd yn chwech uchaf y gynghrair, ond mae’r camgymeriadau sylfaenol yn y cefn yn rhoi mantais ar ôl mantais i’r gwrthwynebwyr mewn llawer gormod o gemau ers dechrau’r tymor.\nY Sadwrn nesaf (Hydref 12ed) bydd Caerfyrddin yn teithio i’r Bala gyda’r gic gyntaf am 14.30.\nTIM : Lee Idzi, Jordan Vickers (eil Ceiran Smith 73m), Dave Vincent (eil 20m Declan Carroll) Lee Surman, Jordan Knott, Greg Walters, Ceri Morgan, Lewis Harling (eil Chris Jones 79), Josh Bull, Liam Thomas, Luke Bowen.\nCardiau: (M) Luke Bowen (31), Jordan Vickers (48), Greg Walters (63), Declan Carroll (73),\nSgorwyr: Liam Thomas (12).\nAdroddiad ar y gem Tref Y Bala v Tref Caerfyrddin (12 Hydref 2019)\nTref Y Bala ( 2) Tref Caerfyrddin (1)\nFel yn aml y tymor hwn fe chwaraeodd tim Caerfyrddin yn dda unwaith eto yn erbyn tim arall sydd ar frig Uwch Gynghrair Cymru a cholli unwaith eto o un golyn unig. Fe gafodd Yr Hen Aur sawl cyfle i sgorio ynnyr ail hanner ond ni fanteisiwyd ar hynny.\nEr i’r Bala reoli cryn dipyn o’r gem yn y rhan gyntaf fe ddangosodd Lee Surman a Dave Vincent gadernid yn y cefn gyda Greg Walters a Ceri Morgan yn gweithio’n galed o’u blaenau yng nghanol y cae. Yn wir, trwy’r cyfnod hwn nid oedd angen i Lee Idzi yn yn gol i Gaerfyrddin ddelio gyda unrhyw sefyllfa anodd.\nEr hynny ar ben 13 munud fe aeth Y Bala ar y blaen wrth i Sean Smith reoli ar ôl derbyn y bel gan Kieran Smith a mynd heibio ni Vincent a Morgan heb fawr o drafferth. Pasiodd yntau’r bel i Louis Robles ac o 15 llathen fe ergydiodd e’r bel i gefn y rhwyd.\nRoedd ymateb Caerfyrddin yn gadarnhaol iawn gyda’r ymosodwyr Luke Bowen a Josh Bull yn creu trafferthion i amddiffynwyr Y Bala. Ar ôl 26 munud fe basiodd Chris Jones y bel i Josh Bull ar yr asgell dde ac fe lwyddodd yntau i guro Smith ac o ongl gyfyng iawn fe ergydiodd e’r bel heibio’r postyn agosaf a churo Ashley Morris yn y gol gan ddod a Chaerfyrddin yn gyfartal.\nYna, fe drodd y gem unwaith eto wrth i’r Bala sgorio eu hail gol ar ben 37 munud. Croesodd Robles y bel o’r asgell ac yno i’w phenio mor rhwydd i gefn y rhwyd roedd Chris Venables heb yr un amddiffynnwr yn agos iddo gan ddangos llacrwydd yn y cefn o safbwynt Yr hen Aur.\nFe ddaeth Bowen yn agos iawn i sgorio yn yr ail hanner ac er i Idzi ddelio gyda sawl ymgais dda gan y Bala fe gollodd Caerfyrddin sawl cyfle arall i ddod yn gyfartal o leiaf.\nY gem nesaf fydd yn erbyn Aberystwyth ar Barc Waundew nos Wener 18 Hydref (cg am 8 o’r gloch ac yn fyw ar Sgorio ar S4C.\nTIM : Lee Idzi, Jordan Knott, Dave Vincent, Lee Surman, Cai Smith (eil. Jordan Vickers 73), Greg Walters, Ceri Morgan, Lewis Harling, Chris Jones, Josh Bull (eil. Liam thomas 76), Luke Bowen.\nEilyddion wrth law: Jay Woodward, Craig Hanford, Tom Windsor (Golwr).\nSgoriwr: Josh Bull (26).\nCardiau (M): Lewis Harling (22), Greg Walters (59).


£Buddsoddiad o £6.5 miliwn i fynd i’r afael â gordewdra ac i helpu unigolion sydd mewn perygl o ddatblygu diabetes a fydd 'o fudd i'r hen a'r ifanc' yn ystod y frwydr yn erbyn y pandemig | LLYW.CYMRU\n£Buddsoddiad o £6.5 miliwn i fynd i’r afael â gordewdra ac i helpu unigolion sydd mewn perygl o ddatblygu diabetes a fydd 'o fudd i'r hen a'r ifanc' yn ystod y frwydr yn erbyn y pandemig\nMae mwy na £6.5miliwn yn cael ei fuddsoddi i fynd i'r afael â gordewdra a diabetes yng Nghymru, mewn ymgais i gefnogi'r rhai sydd fwyaf tebygol o gael eu heffeithio'n ddifrifol gan y pandemig.\nBydd y cyllid, a nodwyd yn dilyn Cyllideb ddrafft Llywodraeth Cymru, yn cael ei dargedu at blant a phobl hŷn i’w helpu i gyrraedd pwysau iach ac i gynnal y pwysau hwnnw.\nDaw manylion y cyllid hwn cyn i’r Cynllun Cyflawni diwygiedig ar gyfer Pwysau Iach: Cymru Iach 2021-22 gael ei gyhoeddi ar 18 Mawrth, yng ngoleuni effaith pandemig y coronafeirws.\nBydd y cyllid yn cynnwys £5.5m a fydd yn cael ei neilltuo i raglenni penodol Pwysau Iach: Cymru Iach a bydd £1m yn mynd tuag at raglen i helpu unigolion sydd mewn perygl o ddatblygu diabetes.\nMae mwy na £4m yn mynd i gael ei neilltuo i ddatblygu dull sy'n seiliedig ar systemau a fydd yn helpu i atal salwch ac yn lleihau effaith afiechyd ac anghydraddoldeb.\nO ganlyniad, bydd byrddau iechyd yn gallu datblygu eu gwasanaethau eu hunain yn unol â llwybr gordewdra diwygiedig. Bydd mwy na £600,000 arall yn mynd tuag at gynyddu lefelau gweithgarwch corfforol ymhlith pobl hŷn.\nBydd hyn yn helpu i gefnogi’r adferiad o'r pandemig drwy annog ymddygiadau iach, yn ogystal â gwella iechyd y rhai sydd fwyaf tebygol o gael eu heffeithio'n ddifrifol gan y coronafeirws.\nBydd Chwaraeon Cymru yn gweithio drwy’r awdurdodau lleol i ddarparu cyfleoedd wedi’u targedu i bobl sy’n hŷn na 60 oed, ac nad ydynt yn gwneud dim neu fawr ddim ymarfer corff, gymryd rhan mewn gweithgarwch corfforol.\nMae Sir Gaerfyrddin yn un ardal awdurdod lleol sydd eisoes wedi gallu dechrau cyflwyno ei rhaglen newydd i bobl dros 60 oed drwy gynnig dosbarthiadau ymarfer corff ar-lein.\nYn gynharach eleni, cafodd yr Arglwydd Dafydd Elis-Thomas, y Dirprwy Weinidog Diwylliant, Chwaraeon a Thwristiaeth, ymweld â sesiwn ar-lein 'Actif Unrhyw Le' Cyngor Sir Gaerfyrddin i gael blas o’r hyn sy’n cael ei gynnig.\nDrwy ddefnyddio dull ag iddo sawl agwedd, bydd mwy na £600,000 hefyd yn cael ei dargedu at wella iechyd plant a phobl ifanc lle ceir mwy o anghydraddoldebau iechyd a lle mae cyfran uchel o'r boblogaeth sy’n blant yn ordew.\nMewn ymdrech i fynd i'r afael â'r stigma sydd ynghlwm wrth ordewdra ymhlith plant ac i feithrin perthynas â theuluoedd sy’n amharod i ddod i gysylltiad â gwasanaethau cymorth a chyngor, bydd tri chynllun peilot yn cael eu cynnal i ddysgu sut i helpu teuluoedd i fanteisio ar y cymorth sydd ar gael iddynt ac ysgogi newid mewn ymddygiad.\nDywedodd Pippa Britton, Llysgennad Pwysau Iach Cymru:\n"Fel rhywun sydd ag anabledd, dw i’n gwybod ei bod hi’n gallu teimlo fel brwydr galed i gynnal pwysau iach ac i fod yn actif. Y peth diwethaf rydyn ni am ei weld yw bod unigolion yn gorfod wynebu’r frwydr hon ar eu pennau eu hunain.\n"Mae pobl wedi teimlo eu bod nhw wirioneddol wedi’u hynysu oherwydd y pandemig ac nid yw hynny wedi helpu, yn enwedig yn ystod misoedd tywyll y gaeaf pan mae’n anodd mynd allan.\n"Dw i’n credu ei bod hi wir yn wych bod Llywodraeth Cymru wedi sylweddoli hyn a bydd y cyllid a ddaw drwy'r rhaglen Pwysau Iach: Cymru Iach o gymorth mawr i newid y sefyllfa."\nNodwyd bod £1 miliwn arall yn cael ei roi i gefnogi'r gwaith o ddatblygu treialon ar gyfer rhaglen ataliol ar gyfer pobl â’r cyflwr cyn-ddiabetes.\nBydd yr arian yn cefnogi trefniadau profi cadarn ar gyfer meysydd y treialon dros gyfnod o ddwy flynedd, cyn y gellir cynyddu’r gwaith hwn a chynnal rhaglen ymyrraeth ataliol ym mhob cwr o Gymru.\nMae ymchwil wedi dangos bod tystiolaeth dda fod dod o hyd i unigolion sydd mewn perygl o ddatblygu diabetes yn gallu cael dylanwad mawr i ysgogi unigolion i newid eu hymddygiad ac mae'n cynyddu lefelau cymhelliant er mwyn galluogi newid.\nY gobaith yw y bydd hyn o gymorth wrth ymateb i’r her sy’n dod yn sgil y cynnydd yn nifer y rheini sydd â diabetes math 2, gwella iechyd y boblogaeth sy’n cael ei heffeithio a darparu gofal iechyd sy'n seiliedig ar werth yn y system.\nAr gyfer 2019-20, roedd gan tua 192,000 o bobl yng Nghymru ddiabetes math 2 – tua 7% o’r boblogaeth sy’n oedolion yng Nghymru.\n"Rydyn ni wedi gweld nad oes gwahaniaeth gan y coronafeirws pwy y mae'n ei dargedu. Ond, os nad yw iechyd rhywun yn dda iawn yn y lle cyntaf, mae’n llawer mwy tebygol o gael ei effeithio'n ddifrifol gan y feirws ofnadwy hwn.\n"Drwy ymdrechu i wella iechyd y bobl hŷn hynny sydd ddim yn gwneud ymarfer corff, gallwn eu helpu i gyrraedd pwysau iach a lleihau'r perygl y byddan nhw’n wynebu rhagor o broblemau iechyd.\n"Rydyn ni hefyd wedi ymrwymo i fynd i'r afael â gordewdra ymhlith plant a chael gwared ar y stigma ymhlith teuluoedd sy’n ofn gofyn am yr help a'r ymyrraeth sydd ar gael pan fydd eu hangen arnyn nhw.\n"Rydyn ni’n gwybod bod cyfraddau’r rheini sydd â diabetes yn uchel yng Nghymru ac rydyn ni’n gobeithio y bydd yr arian hwn yn ein galluogi ni i gymryd camau yn gynnar i atal salwch, yn ogystal â lleihau effaith afiechyd ac anghydraddoldeb.\n"Bydd yr arian hwn yn ein helpu i gyflawni ein nodau yn y rhaglen Pwysau Iach: Cymru Iach a'n hymdrechion i fynd i'r afael â gordewdra a diabetes.


Yr hyn sydd angen i chi ei wybod wrth weithio gyda siocled\nMewn gwneud candy, siocled yn ail yn unig i siwgr mewn pwysigrwydd ac amlder y defnydd. Mae siocled yn unigryw gan y gall fod yn gynhwysyn sylfaenol a candy gorffenedig ei hun. Gall gwybod sut i drin siocled, gan gynnwys technegau priodol ar gyfer storio, torri, toddi a thymheru y sylwedd mercuriol hwn, gynyddu'ch siawns o wneud candies siocled llwyddiannus.\nBeth yw Siocled?\nMae siocled yn deillio o ffa y goeden Cocoo Theobroma , ond mae'r sylwedd yr ydym yn ei adnabod fel siocled yn wahanol iawn i'r ffa cocoo humil.\nRhaid i siocled gael proses gymhleth a hir cyn iddo ddod yn fwyd llyfn, melys yr ydym yn gyfarwydd â hi. Gall y term "siocled" gyfeirio at amrywiaeth o gynhyrchion gwahanol, y mae eu nodweddion a'u blas yn dibynnu ar y cynhwysion a'r dulliau a ddefnyddir wrth brosesu. Gall cynhyrchion siocled amrywio o fagiau siocled llaeth bach i flociau o siocled heb eu lladd i fariau o siocled gwyn, gyda llawer o wahanol amrywiadau.\nSut ydw i'n trin siocled?\nMae siocled yn sylwedd anhygoel y gellir ei drin mewn ffyrdd rhyfeddol, ond mae'n rhaid ei drin yn ofalus. Mae'n sensitif iawn i newidiadau yn y tymheredd, a dylid cymryd gofal wrth ei drin a'i doddi er mwyn sicrhau'r gwead a'r blas gorau yn y cynnyrch gorffenedig.\nMae dau brif reolau ar gyfer trafod siocled: peidiwch â gadael iddo ddod i gysylltiad â dwr tra'n toddi, a pheidiwch â'i roi dros wres uniongyrchol. Bydd gollyngiadau dŵr sy'n syrthio i mewn i sosban o siocled toddi yn achosi iddi "atafaelu" neu droi i mewn i lwmp galed, llym.\nYn yr un modd, bydd gorgynhesu siocled yn difetha blas a gwead y cynnyrch terfynol, a dyna pam y dylai siocled gael ei doddi bob amser dros wres anuniongyrchol neu mewn cyfnodau bychain mewn microdon.\nBeth yw Tymhorau, a Sut ydw i'n ei wneud?\nMae llawer o ryseitiau candy siocled yn galw am i'r "siocled" gael ei thymeru cyn ei ddefnyddio.\nMae tymer yn cyfeirio at broses o wresogi ac oeri y siocled i dymheredd penodol fel bod y menyn coco yn y siocled yn ffurfio crisialau hyd yn oed. Nid yw tymeru'n broses ddirgel neu anodd, ond gall gymryd ychydig o ymarfer cyn iddo ddod yn ail natur.\nMae gan siocled tymheredd ymddangosiad disglair, crib galed, crisp wrth ei dorri ac yn aros yn sefydlog ar dymheredd yr ystafell. Efallai y bydd siocled sydd allan o dymer yn edrych yn streaky neu'n llwyd ar yr wyneb, ac yn cael gwead cywrain neu ddwys. Nid oes angen tymheru bob amser ar siocled; er enghraifft, nid oes angen tymheredd pan fydd siocled yn cael ei gyfuno â chynhwysion eraill ar gyfer pobi neu pan fyddant yn cael eu toddi ar gyfer ganache . Fodd bynnag, os ydych chi'n mynd i dipio canolfannau mewn siocled neu wneud candies siocled solet, byddwch chi am dymuno'ch siocled i gynhyrchu candy sefydlog, hyfryd, blasus.\nPa gyfarpar sydd ei angen arnaf?\nFel agweddau eraill ar wneud candy, nid oes angen llawer iawn o offer arbenigol ar waith gyda siocled, ond mae yna ychydig o offer a fydd yn gwneud gwaith siocled yn llawer haws.\nOffer Gwneud Candy Eraill\nPops Calon Siocled Marmor\nCwcis Dwbl Siocled Cat Ddu\nCacennau Cwpan Halen\nMae Cwyr Edible yn Adds Shine to Food\nBisgedi Dydd Gwener\nRysáit Halva Brownies\n10 Ryseitiau Cig Eidion Barbeciw Cogydd Araf\nCyw iâr Skillet Hawdd Gyda Saws Veloute\nRed Headed Slut: Disgrifiad Jagermeister melys a blasus\nRhostyn Pot Coginio Hir


 Hawlfraint: gydangilydd.cymru\nY Ffordd i Mwmbwls (Ond nid ar y ffordd arferol) Un o deithiau Cymdeithas Edward Llwyd Dydd Sadwrn y 31ain o Fawrth oedd hi ac roedd ein taith yn dechrau yn fy ardal i, hanner milltir i lawr y ffordd fel mae’n digwydd, ac felly roedd rhaid i mi gerdded. Roedd hynny‘n golygu mi fydda i wedi cerdded milltir mwy ‘na phawb arall erbyn y diwedd. Dim ond eisiau dweud ydw i. Maes parcio Parc Gwledig Cwm Clun oedd y man cyfarfod ac mi oedd wyneb newydd efo ni. Croeso mawr i Allison sydd wedi bod yn dysgu Cymraeg ac wedi cyrraedd y pwynt lle mae hi’n barod i ymuno a’r byd Cymraeg. Roeddwn i’n disgwyl cerdded ffordd ro’n i’n hadnabod yn dda. Ond mewn pum munud o ddechrau roedden ni wedi croesi’r llwybr beicio ac yn cerdded i fyny llwybr serth trwy’r coed ble roedd hen ffordd a wnaeth fynd a ni i Gastell Clun, hen gartref y teulu Vivian. Mae’r adeilad erbyn hyn wedi ei droi i fflatiau moethus. Cyn bo hir roedden ni ym Mharc Clun, ‘gardd’ yr hen deulu ond erbyn hyn yn agored i bawb. Roedd y coed ceirios yn dechrau blodeuo a hynny yn arwydd bod dyddiau heulog y Gwanwyn ar stepen ein drws. Cerdded i lawr i’r gwaelod ac wedyn dilyn yr afon at y giât a ffordd Mayals. Croesi’r ffordd a throi i’r dde a cherdded ar lon nad oeddwn i’n gwybod oedd yno a dod ar draws tŷ ysblennydd efo’r enw ‘Splendido’ a golygfa arbennig o’r bae cyfan. Petaswn i’n byw yna mae’n siŵr y bydda i’n sefyll wrth y ffenest trwy’r amser. Pethau’n hollol wahanol drws nesaf, tŷ mawr wedi gweld amser gwell ac ar werth felly, os dach chi’n arbennig o handi efo DIY, dyma’ch cyfle. Mae hen gyfaill i ni gyd yn byw drws nesaf, tŷ cyfoes, allan o’r ffordd ac yn dangos yr enw ‘Sycharth’. Mae Owain yn ôl! Wnaeth y lon fynd a ni drwy gae a thipyn o goed, lle ddigon cyffredin tan i Liz esbonio ei bod yn faenor i Abaty Cwm Nedd. Roedd gwartheg y mynachod yn bwydo ar y gwair fan hyn, yn sydyn nad oedd y cae yn gyffredin ei olwg bellach. Mae gwybodaeth yn gwneud gwahaniaeth mawr. Disgyn i lawr trwy’r stad cyngor tan i ni gyrraedd tafarn y West Cross ond fel pobl glan a sobor aethon ni heibio i eistedd wrth y traeth i gael ein picnic. Delwedd gyfoes o’r hen dripiau’r ysgol Sul! Trwy’r coed wedyn a chlywed oglau garlleg gwyllt a dim syndod chwaith achos roedd y llawr yn llond Garlleg yr Arth. Mewn wythnos bydden nhw yn eu blodau, rhaid i mi gofio! Heibio rhandiroedd a chyrraedd Castell Ystum Llwydiarth yn sefyll yn gadarn ac yn cadw llygaid ar y bae’ ac yn sylweddoli dyna pam mae’r rhandiroedd yma, wrth gwrs. Roedd rhaid bwydo’r milwyr! Heibio’r castell a dilyn llwybr cul yn mynd tu ôl i res o dai cyn cyrraedd ffordd a throi i’r dde. Doeddwn i ddim yn siŵr ble yn union o’n i erbyn hyn ond yn raddol mi wnes i ddechrau sylweddoli. Yn sydyn dyma Liz yn mynd a ni rhwng tai unwaith eto i ddringo (unwaith eto) i ryw ffordd arall. Roeddwn i wir ar goll erbyn hyn ac yn dechrau wir gwerthfawrogi gwybodaeth Liz. Cyrraedd mynwent Ystum Llwydiarth, mynwent enfawr yn ffitio i mewn i fowlen o gwm cudd wedi ei hen lenwi efo beddau erbyn hyn, beddau o bob faint ac o bob math, beddau diymhongar pobl gyffredin a beddau gormodol pobl bwysig. Dyma le wnaeth Liz dangos i ni esiampl o Fyceliwm, yn fyr, y rhwydwaith o wreiddiau sydd yn ymestyn i bob lle ac yn sicrhau bod popeth sydd yn marw yn pydru lawr er mwyn cadw'r pridd yn ffrwythlon. Mae holl fyd o Fyceliwm dan ein traed, cofiwch hynny pan dach chi’n gweld ffwng a madarch y tro nesaf. Mae lefel arall i’r fynwent ond yn hollol wahanol ei olwg, beddau cyfoes y tro yma wedi ei osod yn daclus mewn rhesi, cyferbyniad llwyr i’r hen ran o’r fynwent. Liz yn dweud wrthon ni nad oes modd sicrhau plot o flaen llaw achos mae popeth yn dilyn y drefn ‘First Come, First Served’. Roedd Liz wedi gwneud yn dda tan hyn ond y gwir yw onid ydy o’n fwy cywir i ddweud mai’r drefn yw ‘First Gone, First Served’. Mae’n ddrwg gen i, dw i ddim ond yn tynnu coes a dw i’n bedant ofnadwy! Disgyn i lawr wedyn i adael y fynwent ond gweld gatiau mawr i fynwent yr Iddewon. Roedd arwyddion arnyn nhw i ddweud bod y fynwent er cof am y rhai druan a wnaeth ddioddef yr Holocaust yn ystod yr Ail Ryfel Byd. Cyfnod ofnadwy a chywilyddus a gobeithio bydd y byd ddim yn gweld y fath beth eto. Erbyn hyn roedd amser yn mynd yn brin i mi achos roedd cyngerdd Gŵyl Ddewi ymlaen yn Theatr y Ffwrnes, Llanelli ac yn dechrau am 7.00. Dyma fi yn dweud ‘Hwyl’ i’r lleill ac yn troi am adref. Dw i’n siŵr y bydd Allison eisiau i mi ddweud diolch drosti i bawb roedd wedi sgwrsio â hi a gwneud yn siŵr nad oedd hi’n teimlo’n ddiarth. Oddi wrtha i, diolch i bawb am y cwmni, y siawns am bedwar awr o ddefnyddio ein hiaith hyfryd ac yn enwedig, diolch yn fawr i Liz am daith ddiddorol dros ben ac am fy addysgu am fy Ninas Fabwysiedig.\nParc Gwledig Cwm Clun - Clyne Valley Country Park Castell Clun - Clyne Castle Moethus - luxurious Coed Ceirios - Cherry trees Stepen ein drws - our doorstep Ysblennydd - splendid Tŷ cyfoes - modern house Maenor - manor Delwedd gyfoes - modern image Garlleg yr Arth - ramsons (wild garlic) Rhandiroedd - allotments Castell Ystum Llwydiarth - Oystermouth castle Yn raddol - gradually Gwerthfawrogi - to appreciate\nGwybodaeth - knowlege Bowlen o gwm cudd - bowl shaped hidden valley Beddau diymhongar - modest graves Beddau gormodol - extravagent graves Rhwydwaith - network Gwreiddiau - roots Pydru lawr - to rot down Ffrwythlon - fertile Ffwng - fungi Madarch - mushrooms Beddau cyfoes - modern graves Cyferbyniad llwyr - extreme contrast Cywilyddus - shameful Dinas fabwysiedig - adopted city\nParc Gwledig Cwm Clun - Clyne Valley Country Park Castell Clun - Clyne Castle Moethus - luxurious Coed Ceirios - Cherry trees Stepen ein drws - our doorstep Ysblennydd - splendid Tŷ cyfoes - modern house Maenor - manor Delwedd gyfoes - modern image Garlleg yr Arth - ramsons (wild garlic) Rhandiroedd - allotments Castell Ystum Llwydiarth - Oystermouth castle Yn raddol - gradually Gwerthfawrogi - to appreciateGwybodaeth - knowlege Bowlen o gwm cudd - bowl shaped hidden valley Beddau diymhongar - modest graves Beddau gormodol - extravagent graves Rhwydwaith - network Gwreiddiau - roots Pydru lawr - to rot down Ffrwythlon - fertile Ffwng - fungi Madarch - mushrooms Beddau cyfoes - modern graves Cyferbyniad llwyr - extreme contrast Cywilyddus - shameful Dinas fabwysiedig - adopted city


Gwobrau Tir na n-Og 2008 - Cyngor Llyfrau Cymru\nGwasanaethauHyrwyddo Llyfrau PlantGwobrau ac AnrhydeddauGwobrau Tir na n-Og 2013Gwobrau Tir na n-Og 2008\nGWOBRAU CYMRAEG TIR NA N-OG 2008\nCyhoeddodd Cyngor Llyfrau Cymru enwau enillwyr gwobrau Cymraeg Tir na n-Og o lwyfan yr Urdd.\nCyflwynir y gwobrau am y llyfrau gorau i blant a phobl ifanc gan Gyngor Llyfrau Cymru. Noddir y gwobrau o £1,000 yr un gan CILIP Cymru (Sefydliad Siartredig Llyfrgellwyr a Gweithwyr Gwybodaeth) ac fe'u cyflwynwyd i'r awduron mewn seremoni arbennig ar lwyfan Eisteddfod Genedlaethol yr Urdd Sir Conwy.\nEnillydd y wobr yn y categori cynradd yw Y Llyfr Ryseitiau: Gwaed y Tylwyth, Nicholas Daniels, Dref Wen.\nStori am Gwiddan, merch sy'n cael ei phen-blwydd yn dair ar ddeg oed sydd yma. Ar ddiwrnod ei phen-blwydd mae ei thad yn rhoi pâr o dreinyrs newydd iddi yn ogystal ag anrheg oddi wrth ei mam a fu farw pan oedd hi'n ferch fach – sef y Llyfr Ryseitiau.\nMae'r stori'n gymysgfa fyrlymus o hanes merch ysgol gyffredin a byd chwedloniaeth Llyn y Fan Fach a'r hud sy'n gysylltiedig â'r swynion yn y Llyfr Ryseitiau.\nMae'n nofel gyffrous a gwahanol, yn ôl y panel detholwyr, ac yn nofel sy'n torri tir newydd yn Gymraeg gan gynnig cyfuniad difyr o hen chwedl Gymreig a byd hudolus, tebyg i fyd Harri Potter.\nY Llyfr Ryseitiau: Gwaed y Tylwyth yw pumed cyfrol Nicholas Daniels a dyma'r tro cyntaf iddo ennill gwobr Tir na n-Og. Mae'n frodor o Langennech, Llanelli, ac yn ddirprwy brifathro yn Ysgol Evan James, Pontypridd.\nEnillydd y wobr yn y categori uwchradd yw Gareth F. Williams am ei nofel Eira Mân, Eira Mawr (Cyfres Whap!), Gwasg Gomer.\nMae hon yn nofel arswydus a medrus sy'n dangos bod canlyniad i bob gweithred ac y gall y canlyniadau hynny weithiau fod yn ddychrynllyd. Prin y byddai Anna, Marc ac Ows Bach wedi meddwl y byddai'r daith adref o'r dafarn un noswyl Nadolig o eira yn newid eu bywydau am byth.\nMae Eira Mân, Eira Mawr yn difyrru ac yn gafael yn y darllenydd wrth ei ddychryn ar yr un pryd. Yn ôl y panel beirniaid, dyma nofel rymus sy'n gwthio ffiniau nofelau i'r arddegau i'r eithaf. Yn sicr, mae hon yn chwip o nofel a fyddai'n apelio at oedolion yn ogystal ag arddegwyr hŷn. Eisoes mae Gareth F. Williams wedi ennill gwobr Tir na n-Og deirgwaith yn y gorffennol:\n* yn 1991 am O Ddawns i Ddawns\n* yn 1997 am Dirgelwch Loch Ness\n* yn 2007 am Adref Heb Elin\nMae Gareth F. Williams yn awdur llawn-amser. Daw'n wreiddiol o Borthmadog, ond mae bellach yn byw yng Nghaerdydd.\nMeddai Efa Gruffudd Jones, Prif Weithredwr Urdd Gobaith Cymru:\n"Rydym yn hapus iawn i groesawu enillwyr Gwobrau Tir na n-Og i lwyfan prifwyl ieuenctid Cymru. Drwy ein cylchgronau misol, o Cymru'r Plant i Cip, a'n cystadlaethau llenyddol yn yr Eisteddfod, mae cyfraniad yr Urdd i lenyddiaeth plant yng Nghymru wedi bod yn arwyddocaol, ac rydym yn falch o gael cyfle i anrhydeddu'r awduron disglair sydd wedi dod i'r brig eleni."\nAc meddai Gwerfyl Pierce Jones, Cyfarwyddwr y Cyngor Llyfrau:\n"Rydym yn hynod falch o gael cydnabod yr awduron eleni drwy gyflwyno'r gwobrau hyn o lwyfan yr Eisteddfod. Y mae'n braf cyhoeddi yn ystod y Flwyddyn Darllen Genedlaethol bod llyfrau o safon yn cael eu cynhyrchu ar gyfer ein darllenwyr ifainc ac y mae'n arwydd o'r ystod eang o lyfrau sydd ar gael heddiw".\nCyhoeddodd Cyngor Llyfrau Cymru enw enillydd gwobr Saesneg Tir na n-Og am 2008, gwobr sy’n cydnabod safon arbennig llyfrau gyda chefndir Cymreig dilys iddynt i blant a phobl ifanc.\nEnillydd y wobr Saesneg yw Frances Thomas am ei nofel i bobl ifanc Finding Minerva, Gomer/Pont Books. Noddir y wobr gan CILIP Cymru (Sefydliad Siartredig Llyfrgellwyr a Gweithwyr Gwybodaeth Cymru) ac fe’i cyflwynwyd i’r awdur yn ystod derbyniad yng nghynhadledd CILIP yn Llandrindod, Powys.\nMae Finding Minerva yn nofel llawn cyffro sydd wedi’i lleoli mewn Prydain fodern sy’n dal o dan yr Ymerodraeth Rufeinig. Mae’r nofel yn cydio yn y dychymyg o’r dudalen gyntaf. Caiff Livia Marcel gryn sioc pan ddarganfu fod yr heddlu’n amau ei ffrind Macs o lofruddiaeth. Pan dderbyniodd hi nodyn rhyfedd yn dweud ei bod hithau hefyd o dan wyliadwriaeth, mae Livia’n ofni am ei bywyd. Mae Frances Thomas wedi llwyddo i greu stori gyffrous, ddiddorol gyda chymeriadau cryf ac elfen o berygl. Ochr yn ochr â’r elfen gyffrous datblyga’r stori garu rhwng Livia a Cai.\nMae’r modd y llwyddodd yr awdur i gyfuno’r modern gyda chyfnod yr Ymerodraeth Brydeinig yn ddeheuig iawn ac mae Livia yn arwres benigamp.\nYn ôl yr adolygiad ar www.gwales.com:\nGaned Frances Thomas ym 1943 yn Aberdâr lle’r oedd ei mam wedi symud i osgoi effeithiau’r bomiau adeg y rhyfel. Cymro oedd ei thad, ac roedd ei mam o dras Gwyddelig a Seisnig. Symudodd y teulu yn ôl i fyw i Lundain, lle cafodd Frances Thomas ei magu.\nGan ei bod yn unig blentyn, arferai ddarllen llawer o lyfrau a phan nad oedd digon o’r rheiny ar gael, byddai’n cyfansoddi ei storïau ei hun, ac mae hi’n parhau i wneud hynny.\nFe’i haddysgwyd mewn cwfaint ac yn ddiweddarach astudiodd Saesneg ym Mhrifysgol Llundain gan hyfforddi i fod yn athrawes. Priododd yr hanesydd Yr Athro Richard Rathbone ac mae ganddynt ddwy ferch.\nYn ôl yr awdur, y gwaith a roddodd fwyaf o fwynhad iddi ar wahân i ysgrifennu oedd gweithio gyda phobl ddyslecsig.\nNid dyma’r tro cyntaf i Frances Thomas ennill Gwobr Tir na n-Og. Mae eisoes wedi ennill y wobr deirgwaith yn y gorffennol:\nym 1981 am The Blindfold Track (y llyfr cyntaf iddi ei ysgrifennu ar gyfer plant)\nym 1986 am Region of the Summer Stars\nym 1991 am Who Stole a Bloater?\nMae’n awdur sy’n ysgrifennu ar gyfer plant ac oedolion, ond caiff foddhad arbennig o ysgrifennu ar gyfer plant. Enillodd Wobr Cyngor Celfyddydau’r Alban am Supposing, llyfr stori-a-llun ar gyfer y plant lleiaf.\nAr ôl byw am flynyddoedd yng ngogledd Llundain penderfynodd hi a’i gŵr ymgartrefu yng nghanolbarth Cymru, lle’r arferent dreulio gwyliau fel teulu.\nMeddai Frances Thomas, ‘Rwy’n hapus ac yn falch iawn fy mod wedi ennill y wobr hon’.\nMae bellach yn dysgu Cymraeg, er ei fod yn anodd, ac yn mwynhau cerdded, ysgrifennu a phaentio.


Y mathau gorau o domatos ar gyfer yr Urals - Amrywiaethau tomatos ar gyfer yr Urals - 2019\nHawdd a syml: tomatos yn yr Urals\nMae'n anodd heddiw dychmygu gardd garddwr amatur, lle nad oes un rhes o domatos.\nMae'r llysiau hyn yn cymryd ei le anrhydedd ar y bwrdd ynghyd â thatws, ciwcymbrau neu fresych.\nPrin y gellir galw amodau naturiol yr Urals yn ffafriol ar gyfer tyfu llysiau fel tomatos.\nOnd yn dal i fod, mae'r bridwyr wedi dod â, ac yn parhau i gynhyrchu, mathau o ffrwythau a fyddai â ffrwythau toreithiog ac a oedd yn anymwybodol o'r hinsawdd.\nAc mae'r hinsawdd yn anrhagweladwy iawn. Ac yn ddiweddarach eira, a glaw hir, a sychder. Felly, ar gyfer bridwyr mae'n amrywiad gyda llawer o anhysbys.\nOnd mae garddwyr yn dal i gael cynhaeaf eithaf da, hyd yn oed mewn trychinebau naturiol o'r fath.\nAmrywiaeth "Canhwyllau Scarlet"\nAmrywiaeth "Malachite Box"\nGradd "Ultra Early"\nTrefnu "Biya rose"\nMae hwn yn amrywiaeth canol tymor, mae'r ffrwythau cyntaf yn ymddangos tua 100 diwrnod ar ôl eu plannu. Mae uchder y coesyn yn cyrraedd 130 cm.\nMae hynodrwydd y tomato hwn yw bod y llwyn yn cael ei ffurfio yn eithaf canghennog, felly dylai fod yn llysieuwr yn aml, tynnu'r coesynnau llystyfol ochr yn ochr â'r dail is.\nMae'r cynnyrch yn eithaf uchel., yn gwneud 4-5 kg o un llwyn. Mae ffrwythau'n binc, gyda streaks coch, bach, 30-40 g, siâp eirin hir. Mae'r blas yn felys-sur, mae'r cnawd yn elastig, nid yn rhydd iawn. Bydd yn edrych yn wych mewn banciau.\nDylid gosod eginblanhigion ym mis Mawrth ar ddyfnder o tua 1.5 cm, a dylid plymio glasbrennau ar ôl ymddangosiad y ddeilen gyntaf.\nGellir glanio ar ddiwedd mis Ebrill yn y pridd tŷ gwydr, ac ar ddiwedd mis Mawrth - yn y tir heb ei orchuddio. Y cynllun glanio fydd 40x60 cm.\nMae pori llwyni yn dibynnu ar ddwysedd y planhigion. Os cânt eu plannu'n weddol drwchus, yna mae angen i chi ffurfio coesyn sengl gan y planhigyn. Os yw'r pellter rhwng y llwyni yn ddigon mawr, yna gallwch chi adael, yn ogystal â'r arweinydd canolog, stepons ochr 2 - 3 arall.\nHefyd yn ddymunol tynnu a dail isfel nad ydynt yn cymryd ynni o'r llwyn. Rhaid clymu llwyni, oherwydd bod y brwsh yn eithaf swmpus. Mae dyfrio, gwrteithio a diogelu rhag plâu yn safonol.\nMae'n radd hybrid aeddfed gynnar a fydd yn gyfarwydd â'r tŷ gwydr, ac mewn tir agored.\nOnd mae angen i'r tomatos hyn orchuddio'r ffilm. Mae'r planhigyn yn eithaf uchel, mae'r uchder yn cyrraedd 150-170 cm, felly mae angen nid yn unig ei glymu at y delltwaith, ond hefyd i osod cefnogaeth.\nGellir derbyn y cynhaeaf cyntaf o fewn 100 diwrnod. Mae tomatos o gwmpas, ar gyfartaledd, mae eu pwysau yn cyrraedd hyd at 100 g. Yn berffaith addas ar gyfer rholio jariau, halltu neu wneud sos coch.\nWedi'i addasu'n berffaith i amodau hinsoddol yr Urals, nid yw'n destun plâu a chlefydau.\nYr amser mwyaf addas ar gyfer plannu hadau fydd dechrau mis Mawrth. Dylai eginblanhigion fod o leiaf 40 diwrnod cyn plannu yn y ddaear.\nMae amser glanio hefyd yn gyffredin, ar yr amod nad oes rhew. Mae'n well plannu eginblanhigion yn y pridd tŷ gwydr, fel arall, ni fydd y cynnyrch yn uchel iawn. Oherwydd siâp y planhigyn, ac mae'n eithaf ysbeidiol, mae angen i chi wneud pellter mawr rhwng y llwyni cyfagos.\nAr gyfer y twf hwn, mae'n ddymunol ffurfio saethiad ochr, y bydd grym tyfiant y llwyn cyfan yn cael ei gyfeirio ato.\nAr gyfer hyn mae angen i chi pinsio pob egin ochr, hyd nes y bydd ymddangosiad y trydydd brwsh blodau. Nid oes angen symud y camau a ffurfir yno. Dyfrio'n anaml - unwaith bob wythnos a hanner i bythefnos, gyda dŵr cynnes.\nDylai nesaf ddilyn awyrgylch y tŷ gwydr bob amser. Dylai llacio'r pridd hefyd ddilyn dyfrhau. Dylai llwyni o'r amrywiaeth hwn gael eu bwydo'n rheolaidd ag ystod lawn o wrteithiau.\nMae'n amrywiaeth o domatos canol tymor. Mae'r cnwd cyntaf yn aeddfedu mewn 2.5-3 mis. Gradd amhenodol.\nCaiff ei blannu, fel rheol, mewn tŷ gwydr, wedi'i glymu â delltwaith oherwydd ei uchder. Mae cynhyrchiant yn uchel.\nTomatos o faint canolig, siâp crwn, taclus, bron pob un o'r un maint. Mae'r cnawd yn goch, nid yn llawn sudd, ond mae ganddo flas blasus.\nAddas ar gyfer saladau ffres. Ddim yn fympwyol pan fydd technoleg amaethyddol, gwrthsefyll clefydau.\nMae'n well gosod hadau ar ddiwedd mis Chwefror. Er mwyn i eginblanhigion ymsefydlu, mae gollwng eginblanhigion yn well yn 50-55 diwrnod.\nFe'ch cynghorir wrth yrru ger y llwyni i yrru mewn pegiau a chreu cymorth ychwanegol. Y cynllun glanio fydd 40x60 cm.\nCadarn i mae angen i chi saethu'r llwyni, ac mae angen tynnu nid yn unig llysblant, ond hefyd dail is.\nEr gwaethaf symlrwydd y llwyni, mae angen eu dyfrio'n rheolaidd, ac nid yw'n ddymunol i darfu ar y dŵr. Gwrteithio gwrteithiau cymhleth yn orfodol, fel bod y llwyni yn gallu dwyn digon o ffrwythau.\nNodwedd arbennig y math hwn o domatos yw y gellir eu tyfu mewn cynwysyddion ac, os oes angen, eu cuddio mewn gwres pan fydd y tymheredd yn amrywio neu mewn tywydd gwlyb.\nMae yna ychydig o isrywogaeth o'r math hwn, ond syrthiodd pob un ohonynt mewn cariad â'r hosteliwyr oherwydd eu maint bach, blas melys a chynnyrch da.\nGall y tomatos hyn gael eu rhewi hyd yn oed, gan ddefnyddio yn y gaeaf fel cynhwysion ychwanegol mewn pasteiod, er enghraifft, pizza.\nMae pwysau ffrwythau tua 30 g, mae'r llwyn yn fach, fel arfer nid oes angen llwyfannu'r planhigyn. Mae tomatos yn goch llachar, melyn, siâp crwn, a gallant fod ychydig yn hir. Profwyd yn ardderchog pan fyddwch chi'n canio neu'n bwyta o'r newydd. Gellir cynaeafu yn unigol neu yn uniongyrchol mewn clystyrau, fel grawnwin.\nMae angen dechrau tyfu tomatos o'r eginblanhigion, a dylid eu hau ar droad Mawrth-Ebrill. Cynefinoedd dyfrio gorfodol gyda dŵr cynnes, yn ogystal â phiciau. Pan fydd y tywydd yn dda, gallwch ollwng yr eginblanhigion, ac mae'n eithaf llydan (80 cm ar wahân).\nPan fydd eginblanhigion yn cyrraedd 30 - 40 cm o uchder, mae angen iddynt glymu. Wrth dyfu mewn tŷ gwydr, mae angen i chi awyru'r ystafell yn gyson.\nMae angen tomwellt hefyd fel nad yw'r dŵr yn anweddu mor gyflym o'r pridd. Mae angen dyfrio llwyni yn rheolaidd, yn ddyddiol, gan fod yr amrywiaeth hon yn sensitif iawn i ddiffyg dŵr yn y ddaear.\nMae'n rhaid clymu pob math o amrywiaeth o domatos hyn, gan fod llawer o ffrwythau ar bob planhigyn. Mae triniaeth yn erbyn clefydau hefyd yn ddymunol.\nMae hefyd yn ddiddorol darllen am y mathau gorau o domatos ar gyfer Siberia.\nAmrywiaeth canol cynnar, planhigyn eithaf uchel, sydd angen cymorth ychwanegol.\nGellir ei dyfu mewn unrhyw amodau. Mae'n tyfu'n dda mewn tir agored, ar yr amod bod y planhigyn wedi'i galedu. Ffrwythau o faint canolig, coch llachar neu binc llachar.\nTrefnu yn rhoi cynnyrch da, gall ffrwythau aeddfedu heb ddifetha mewn ardaloedd sydd wedi'u hawyru'n dda.\nYn gyntaf mae angen i chi dyfu eginblanhigion. Bydd yr amser gorau ar gyfer hau hadau o ddiwedd mis Chwefror i ddechrau mis Mawrth. Mae angen cadw eginblanhigion ar ffurf eginblanhigion am o leiaf 55 diwrnod, ond dim ond ar ôl yr amser hwn i ddiferu.\nO ran amser y trawsblannu, mae'n well ei wneud yn ail hanner mis Mai. Byddai cynllun addas yn 50x50 cm. Fe'ch cynghorir i orchuddio'r eginblanhigion wedi'u plannu â ffoil hyd nes y bydd y tywydd yn sefydlog ac yn sefydlog. Bydd cynllun plannu addas yn gosod 3 - 4 o eginblanhigion fesul metr sgwâr.\nMae'n ddymunol defnyddio hyrwyddwyr twf. Mae dyfrio rheolaidd, yn ogystal â 3 - 4 yn ffrwythloni â gwrteithiau organig a mwynau yn ddymunol. Pan all pasynkovanii adael 2 egin ochr sy'n gallu cynyddu cynnyrch. Hefyd, peidiwch ag ymyrryd â thriniaeth amddiffynnol planhigion.\nMae'r amrywiaeth yn ganolig yn gynnar.\nMae'r ffrwythau yn lliw mawr, coch-melyn.\nMeddu ar flas pwdin amlwg, melys. Bydd planhigion yn gwrthsefyll yr hinsawdd tŷ gwydr a newidiadau yn y tywydd stryd.\nMae uchder y coesyn yn cyrraedd 150 cm, felly argymhellir ei glymu. Mae'n bwysig trosglwyddo ar amser, yn y cam cyntaf mae angen gwisgo mwynau.\nY weithdrefn ar gyfer tyfu eginblanhigion yn gyffredin. Dylai glasbrennau fod o leiaf 50 diwrnod cyn plannu. Gellir gosod hadau o fis Mawrth i fis Ebrill, a gall llwyni gael eu trawsblannu i'r ddaear o ganol mis Mai i ganol mis Mehefin.\nMae angen llawer o olau haul ar goed ifanc a llwyni oedolion.\nFe'ch cynghorir i dd ˆwr digon da a bwydo'r llwyni. Mae garterio i'r delltwaith yn ddymunol.\nAmrywiaeth hynod, uchder y coesyn hyd at 50 cm. Tomato cynnar iawn, Bydd y ffrwythau cyntaf yn eich plesio mewn 70-75 diwrnod.\nTomatiaid yn goch, siâp crwn, bron yr un maint. Aeddfedu bron yr un pryd o fewn 2-2.5 wythnos.\nYn addas ar gyfer cadwraeth ac ar gyfer cynhyrchu sudd. Nid yw'r cnawd yn drwchus iawn, gyda blas cain.\nFe'ch cynghorir i ddatblygu'r amrywiaeth hon mewn amodau tŷ gwydr. Gellir hau eginblanhigion o ddechrau mis Mawrth i ddechrau mis Ebrill.\nMae'n well ail-wneud yng nghanol mis Mai i wneud planhigion yn gyfforddus. Mae angen lle heulog iawn ar goed ifanc a llwyni ar gyfer twf a datblygiad arferol.\nYn ddiymhongar mewn technoleg amaethyddol, nid oes angen iddo glymu a llysblethu. Angen dyfrio rheolaidd, yn ogystal â darlledu a tyfu pridd yn union ar ôl dyfrio.\nEr mwyn atal clefydau, dylai fod yn brosesu llwyni.\nAmrywiaeth canol tymor, tal.\nMae'r ffrwythau yn eithaf mawr. Hyd at 500 g ond yn llawn sudd. Yn hyfryd ar ffurf salad ffres.\nDa am wneud sudd oherwydd cnawd rhydd.\nMae'r amrywiaeth hon wrth ei bodd â phriddoedd ysgafn ond cyfoethog. Nodwch hadau - ddiwedd mis Chwefror. Eginblanhigion trawsblannu 50 - 60 diwrnod oed.\nMae garddwyr profiadol fel arfer yn plannu 2-3 llwyn o'r amrywiaeth hwn, gan ei fod yn wlyb iawn a gall atal mathau eraill rhag tyfu.\nYn galw am agrodechnoleg arbennig ar ffurf dresin brig cynnar, pinsio rheolaidd a thynnu pwynt twf.\nYmhlith pethau eraill, mae angen dyfrio rheolaidd heb ymyrraeth.\nGradd Sredneranny, argymhellir ar gyfer y pridd caeedig. Mae ffrwytho'n dechrau 100 diwrnod ar ôl plannu hadau.\nMae'r planhigyn yn amhenodol, yn egnïol. Mae ffrwyth yn siâp hirgul, hir siâp banana, sy'n pwyso 80-100 gram.\nMae amrywiaeth yn rhoi cnydau toreithiog, sy'n addas ar gyfer gweithgynhyrchu cadwraeth, oherwydd nad yw'r ffrwythau'n cracio wrth arllwys dŵr berwedig. Mae'n goddef cludiant, gellir ei storio mewn ystafell dywyll, wedi'i hawyru'n dda am amser maith.\nNodwch hadau - yn yr amser arferol, ar ddyfnder o 3 mm. Samplu hefyd yn ôl y cynllun.\nGellir trawsblannu eginblanhigion i mewn i'r ddaear pan fydd y saethiad yn cyrraedd 20 cm.Bydd y cyfnod normaleiddio rhwng llwyni yn 55 cm.\nArgymhellir clymu a phinsio yn aml. Angen dyfrio aml a gwrtaith. Argymhellir dewis lle wedi'i oleuo'n dda neu greu amodau ychwanegol ar gyfer goleuo. Dylai'r pridd o dan y llwyni hyn fod yn ffrwythlon. Yn y tir agored ni ddylai'r llwyni chwythu llwyni.\nPeidiwch â phoeni os oes hinsawdd galed yn eich rhanbarth. Wedi'r cyfan, nid yw'n eich brifo i dyfu tomatos ar eich safle. Felly ar y bwrdd bydd eich tomatos cartref, y gallwch chi eu tyfu eich hun yn hawdd. Pob lwc yn eich ymdrechion.\nDangosir digonedd y cynhaeaf a'r blas mawr gan y goeden afalau Chosen\nNodweddion amaethu viburnum gordoviny\nBwydo ciwcymbrau mewn tŷ gwydr polycarbonad: beth i'w wrteithio yn y gwanwyn a sut i baratoi'r pridd a gwelyau'r ardd?\nCopyright 2019 \_ Ffermwr porfa ar-lein \_ Hawdd a syml: tomatos yn yr Urals


Llywodraeth Cymru | Sut fedrwch chi elwa o gronfeydd yr UE\nSut fedrwch chi elwa o gronfeydd yr UE\nCronfeydd Strwythurol Ewropeaidd 2014-2020\nProsiectau wedi eu cymeradwyo a syniadau mewn datblygiad\nCynnydd Rhaglenni 2014-2020\nGwneud Cais am Gyllid yr UE\nCanllawiau prosiect (WEFO)\nPwyllgor Monitro Rhaglen\nRhaglenni Gorllewin Cymru a’r Cymoedd\nRhaglenni Dwyrain Cymru\nNid yw cynnwys y dudalen hon yn cael ei ddiweddaru. Ewch i beta.llyw.cymru i gael yr wybodaeth ddiweddaraf am y canlynol: Rhaglen Cronfeydd Strwythurol yr UE 2014 i 2020: rhaglen weithredol.\nMae llawer o ffyrdd ichi allu elwa fel unigolyn neu sefydliad ar Gronfeydd Strwythurol yr UE\nI gael gwybodaeth am gronfeydd yr UE a sut y gallwch chi elwa neu ymgeisio, cysylltwch â ni: Enquiries-WEFO@llyw.cymru\nRydyn ni'n chwilio am fusnesau, sefydliadau Addysg Uwch ac Addysg Bellach, a sefydliadau o'r trydydd sector a'r sector cyhoeddus i arwain prosiectau'r UE yn y meysydd canlynol:\nymchwil ac arloesi a chystadleurwydd BBaCh\nynni adnewyddadwy ac arbed ynni\ncysylltedd a datblygu trefol cynaliadwy\ntrechu tlodi drwy gyflogaeth gynaliadwy\nsgiliau ar gyfer twf\ncyflogaeth a chyrhaeddiad ymhlith pobl ifanc\nMae rhagor o fanylion y meysydd buddsoddi hyn i'w gweld yn y Rhaglenni Gweithredol rhanbarthol (Rhaglenni Dwyrain Cymru a Rhaglenni Gorllewin Cymru, Gogledd Cymru a’r Cymoedd). Mae'r Fframwaith Blaenoriaethau Economaidd wedi ei lunio i sicrhau bod pob cais am gyllid Ewropeaidd yn cynnig rhywbeth newydd, gwerthfawr i fuddsoddiadau rhanbarthol a/neu thematig.\nOs oes gennych ddiddordeb mewn gwneud cais am gyllid yr UE, mae'n bwysig eich bod yn darllen y dogfennau uchod a'r dogfennau eraill sydd i’w gweld yn yr adran gymorth.\nDarparu gweithgareddau sy'n rhan o brosiect yr UE\nOs nad oes gennych ddiddordeb mewn arwain prosiect, gallwch fanteisio ar gyllid yr UE o hyd, drwy dendro neu wneud cais i ddarparu gweithgareddau prosiectau'r UE.\nEnillodd busnesau a sefydliadau’r sector cyhoeddus a’r trydydd sector werth dros £1.1bn o gontractau gan sefydliadau i ddarparu prosiectau'r UE a gefnogwyd gan raglenni’r Gronfa Strwythurol 2007-2013.\nEwch i wefan GwerthwchiGymru (dolen allanol) i gael rhagor o wybodaeth.\nElwa o brosiect yr UE yn eich ardal chi\nMae prosiectau'r UE yn cefnogi busnesau ac unigolion yn eich ardal chi. Bydd gan bob prosiect ei broses ei hun o ran gwneud cais, ac felly bydd angen ichi gysylltu â'r sefydliad yn uniongyrchol i gael rhagor o wybodaeth.\nCefnogi eich busnes – mae cronfeydd yr UE yn cefnogi cynlluniau a allai eich helpu chi i ddechrau, rhedeg neu ehangu eich busnes megis Busnes Cymru (dolen allanol) a Banc Datblygu Cymru (dolen allanol).\nCefnogi eich gweithwyr / prentisiaid – fel cyflogwr, os ydych yn bwriadu recriwtio prentis gallwch ffonio 0845 60 661 60 neu e-bostio businessskillshotline@wales.gsi.gov.uk i gael gwybod mwy am yr hyfforddiant a’r cyfleoedd sydd ar gael i brentisiaid yng Nghymru.Darllenwch ragor am gynlluniau Prentisiaethau, Twf Swyddi Cymru(dolen allanol) a rhaglenni Dysgu Gydol Oes gan gynnwys ERASMUS (dolen allanol)\nCefnogi eich dyheadau o ran hyfforddiant, gyrfa neu addysg – P'un a ydych yn fyfyriwr neu wedi gorffen yn yr ysgol neu'r coleg, neu os oes gennych swydd neu rydych chi’n chwilio am waith, mae nifer o gynlluniau a ariennir gan yr UE ar gael i’ch helpu gyda hyfforddiant a chyflogaeth, gan gynnwys astudio dramor. Darllenwch ragor am gynlluniau Prentisiaethau, Twf Swyddi Cymru (dolen allanol), GO Wales: Cyflawni drwy Brofiad Gwaith (dolen allanol) a rhaglenni Dysgu Gydol Oes gan gynnwys ERASMUS (dolen allanol).\nCyfleoedd eraill am gyllid yr UE\nYn ogystal â’r Cronfeydd Strwythurol, mae llawer o gyfleoedd eraill ar gael am gyllid yr UE, gan gynnwys drwy rhaglenni sy’n cael eu rheoli’n uniongyrchol gan yr UE, fel Horizon 2020 ac ERASMUS+. Edrychwch ar ein grid polisi a chyllid yr UE i gael gwybodaeth a darllenwch Adroddiadau Llysgenhadon Cyllid yr UE.\nGrid rhaglenni cyllid a pholisi’r UE (Maint ffeil: 784KB)\nLlysgenhadon Cyllid yr UE - Tachwedd 2015 (Maint ffeil: 696KB)\nLlysgenhadon Cyllid yr UE - Mawrth 2016 (Maint ffeil: 1.2MB)


Gwartheg y gwrthodwyd pasbort iddynt\nOs ydych yn cadw gwartheg, mae angen i chi wybod am dagio a phasbortau, a beth i'w wneud os caiff pasbort ei wrthod\nGwneud cais am basbort gwartheg\nBeth gallaf ei wneud â gwartheg heb basport?\nAdnabyddir pob anifail buchol yn y Deyrnas Unedig gan rif unigryw, a ddangosir ar dagiau clust ac ar y pasbort cyfatebol ill dau. Dan y gyfraith, mae'n rhaid i'r holl wartheg gael eu cofrestru ar y System Olrhain Gwartheg (CTS) trwy ymgeisio am basbort dilys i Wasanaeth Symud Gwartheg Prydain (BCMS). Mae'n rhaid i gais am basbort gwartheg gael ei dderbyn gan BCMS o fewn cyfanswm o 27 diwrnod o'r enedigaeth (ac eithrio buail).\nOs gwrthodir cais am basbort gwartheg, gallech ystyried apelio yn y lle cyntaf yn erbyn gwrthodiad BCMS i gyhoeddi'r pasbort. Mae'r seiliau am apêl yn gyfyngedig a bydd angen i chi ddangos bod amgylchiadau eithriadol a wnaeth eich atal rhag gwneud y cais yn brydlon.\nNi all gwartheg heb basbortau, p'un a ydynt yn wrywaidd neu'n fenywaidd, gael eu symud oddi ar eich daliad yn fyw ac eithrio dan drwydded, a bryd hynny dim ond i safle samplo cymeradwy. Gall gwartheg, os ydynt dan 48 mis oed, gael eu saethu ar fferm a'u symud dan drwydded i iard nacer, cynelau helfa, ffatri rendro neu losgi. Os ydynt dros 48 mis oed (neu dros 24 mis oed o dan amgylchiadau penodol), bydd rhaid profi gwartheg am BSE.\nMae Rheoliadau Adnabod Gwartheg (Cymru) 2007 yn gofyn bod pob anifail buchol (gan gynnwys ych dwr a buail) yn y Deyrnas Unedig yn cael ei adnabod gyda rhif unigryw a ddangosir ar dag clust ym mhob clust ac ar y pasbort papur cyfatebol a ddelir gan geidwad cyfredol yr anifail ill dau. Mae'r rhif unigryw a'r pasbort yn aros gyda'r anifail drwy gydol ei fywyd a chofnodir unrhyw symudiadau a wneir ar y pasbort papur ac ar ffurf electronig ar gronfa ddata a weinyddir gan y Wasanaeth Symud Gwartheg Prydain (BCMS). Mae'r fath system yn bwysig oherwydd:\nmae'n cefnogi'r rheolaeth a dilead o glefydau buchol - er enghraifft, twbercwlosis buchol (bTB) a chlefyd troed a genau (FMD).\nmae'n diogelu defnyddwyr trwy sicrhau y gall cynhyrchion sy'n mynd i mewn i'r gadwyn fwyd ddynol fod mor olrheiniadwy ac mor ddiogel i'w bwyta ag y bo modd.\nMae'n rhaid gwneud ceisiadau am basbortau gwartheg i BCMS yn Workington a gellir eu gwneud mewn pum ffordd:\ntrwy CTS Ar-lein\nGwasanaethau Gwe CTS\ndefnyddio'r ffurflen gais ragargraffedig a anfonir yn awtomatig wrth gadarnhau archeb am dagiau clust (os ydych yn cofrestru'ch genedigaethau gwartheg yn rheolaidd ar ffurf electronig, mae BCMS wedi rhoi'r gorau i gyhoeddi ffurflenni cais pasbort wedi'u rhagargraffu yn awtomatig gydag archebion am dagiau clust)\nLlinell Hunan Wasanaeth (SSL) - system ffôn awtomatig BCMS\nMae'n rhaid cyflwyno pob cais am basbort gwartheg i BCMS o fewn saith niwrnod ar ôl tagio'r llo (uchafswm o 27 diwrnod wedi'r dyddiad geni). Mae'n rhaid i geidwaid gwartheg sicrhau y caiff ceisiadau am basbort eu gwneud o fewn y cyfyngiadau amser, a sicrhau fod cofnodion symudiadau, yn y pasbort ac yn y cofrestrau, yn gyfoes.\nGall BCMS wrthod ceisiadau am basbort os byddwch yn anfon cais yn hwyr. Os felly, caiff yr anifail neu'r anifeiliaid eu cofrestru ar y System Olrhain Gwartheg ac fe'ch hysbysir am y cofrestriad (CPP35) - nid pasbort gwartheg yw hwn. Ni cheir lladd gwartheg sydd â CPP35 i'w bwyta gan bobl, ac ni ellir eu gwerthu na'u symud o'r daliad, ac eithrio dan drwydded i genel helfa, iard nacer neu safle samplu awdurdodedig.\nMae'n drosedd o dan Reoliadau Adnabod Gwartheg (Cymru) 2007 i beidio â chofrestru gwartheg o fewn terfynau amser cyfreithlon (sef peidio ag ymgeisio am basbort oddi mewn i'r cyfnodau amser a bennir yn y Rheoliadau).\nYn y lle cyntaf, gallech ystyried apelio yn erbyn penderfyniad BCMS i wrthod pasbort. Mae'r sail i apelio yn gyfyngedig, a bydd angen i chi ddarparu tystiolaeth i ddangos fod amgylchiadau eithriadol wedi digwydd a wnaeth eich atal rhag gwneud y cais mewn da bryd, er enghraifft:\noedi yn y post - mae hwn yn rheswm cyffredin dros apelio, ond fe wnaiff BCMS ofyn am dystiolaeth annibynnol, megis tystysgrif postio (yn y dyfodol, fe'ch cynghorir i ofyn am dystysgrif postio am bob cais papur)\ndigwyddiadau y tu allan i'ch rheolaeth ('gweithredoedd Duw') megis: llifogydd sylweddol, methiant cyflenwad trydan rhanbarthol neu genedlaethol, neu streiciau post\namgylchiadau personol, yn cynnwys marwolaeth yn y teulu, afiechyd difrifol annisgwyl, neu ddwyn neu ddifrodi eich cofnodion fferm neu eich cyfrifiadur\ncamgymeriadau a wnaed gan BCMS neu fethiant CTS\nNid yw'r canlynol yn sail i wneud apêl:\ncamgymeriad, amryfusedd neu gamddealltwriaeth gennych chi neu rywun sy'n gweithredu ar eich rhan\nbod yn rhy brysur â gwaith arall y fferm\nAnfonwch eich cais yn ysgrifenedig at:\nOs ydych am apelio, mae'n hanfodol gwneud hynny'n syth.\nGall BCMS roi pasbort gwartheg o fewn yr amser penodedig, ond bydd rhaid iddo fod yn fodlon fod yr anifail wedi'i adnabod y gywir, a bod yr holl wybodaeth yn y cais yn gywir.\nGall hyn fod ar sail prawf DNA, sy'n profi fod yr anifail neu epil y fuwch i'w weld yn y cais. Mae rhagor o wybodaeth am apeliadau profion DNA ar gael gan linell gymorth BCMS: 0345 0501234 neu gyfeirio at y llawlyfr i geidwaid gwartheg, sydd ar gael trwy adran BCMS ar wefan GOV.UK (sgroliwch i lawr i What you must do when you keep cattle).\nNi ellir symud gwartheg, gwryw na benyw, oddi ar eich daliad yn fyw heb basbortau, ac eithrio dan drwydded gan yr Asiantaeth Iechyd Anifeiliaid a Phlanhigion (APHA), ac yna dim ond i safle samplo cymeradwy.\nGellir saethu gwartheg sydd o dan 48 mis oed ac o un o aelod-wladwriaethau'r Undeb Ewropeaidd, ac eithrio Bwlgaria neu Rwmania, ar y fferm a'u symud o dan drwydded i iard gelanedd, cynel helfa, neu weithfeydd rendro neu losgi, yn unol â deddfwriaeth sgil-gynhyrchion anifeiliaid.\nRhaid profi'r holl wartheg sy'n marw neu'n cael eu lladd ar fferm neu wrth eu cludo (ac eithrio rhai sydd i'w bwyta gan bobl) am BSE os ydynt:\ndros 48 mis oed os cawsant eu geni yn un o aelod-wladwriaethau'r UE (ac eithrio Bwlgaria a Rwmania)\ndros 24 mis oed os cawsant eu geni y tu allan i'r UE neu ym Mwlgaria neu Rwmania\nMae'n rhaid i geidwaid gwartheg gysylltu â chasglwr o fewn 24 awr o farwolaeth yr anifail i drefnu i'w anfon i safle samplu awdurdodedig.\nOs byddant hwy eu hunain yn danfon y carcasau, dylent gysylltu â chasglwr awdurdodedig i gytuno i wneud hyn o fewn 24 awr, a bydd yn rhaid iddynt ddanfon y carcas o fewn 48 awr ychwanegol. Cysylltwch â'ch casglwr arferol neu'r Cwmni Stoc Drig Cenedlaethol (NFSCo) ar 01335 320014.\nGellir defnyddio gwartheg benywaidd heb basbortau fel gwartheg godro neu sugno, a bydd eu lloi yn gymwys i gael pasbort. Ni fydd gan wartheg a ddefnyddir fel hyn unrhyw werth ar ddiwedd eu hoes fasnachol, a bydd rhaid eu difa ar y fferm, ac ymdrin â hwy fel y disgrifir uchod.\nNi fydd gan wartheg gwryw heb basbortau (ac eithrio tarw a gedwir i fridio) unrhyw werth a dylid eu saethu a chael gwared arnynt cyn gynted ag y bo modd i osgoi'r gost o'u cadw a'r gost ddilynol o'u gwaredu.\nMewn termau ariannol, bydd y costau yr ewch iddynt yn llai os lleddir y gwartheg hyn cyn gynted ag y bo modd. Bydd sicrhau y lleddir y gwartheg hyn yn ddi-oed o fudd i chi.\nGellir lladd gwartheg heb basbort ar y fferm i'w bwyta gennych yn breifat. Gweler 'Lladd gwartheg gartref'.\nEfallai y gwnaiff Llywodraeth Cymru neu arolygwyr awdurdodau lleol ofyn i chi roi cyfrif am yr holl wartheg ar eich daliad y gwrthodwyd pasbort iddynt.\nOs byddwch yn symud anifail byw sydd heb basbort gwartheg oddi ar eich daliad, a hynny heb drwydded, bydd hynny'n dramgwydd troseddol. Y gosb fwyaf yn sgil collfarn yw dirwy ddiderfyn a dwy flynedd o garchar.\nRheoliadau Sgil-gynhyrchion Anifeiliaid (Gorfodi) (Cymru) Anifeiliaid 2011


Rydych yma: Hafan › Dyddiau allan › Map Hanes Cymru › Map Hanes Cymru: Cymru: y wlad ddiwydiannol gyntaf\nMae gan Gymru lawer i’w gynnig o ran ei threftadaeth ddiwydiannol, gyda llawer o drysorau gwerth eu gweld — gan gynnwys safle o bwysigrwydd diwydiannol mor nodedig fel ei fod wedi derbyn statws Treftadaeth Byd.\nMae tirwedd Treftadaeth Byd Blaenafon, yng nghalon cymoedd de Cymru, yn cynnig atyniadau niferus, gan gynnwys y cyfle i brofi bywyd fel glöwr yn Amgueddfa Lofaol Cymru Big Pit, ac fel gweithiwr yng Ngwaith Haearn Blaenafon, safle a gafodd effaith arwyddocaol ar y byd rydyn ni’n byw ynddo heddiw. Ymhellach i’r gorllewin mae cartref Amgueddfa Wlân Cymru, wedi’i lleoli yn yr hen felinau hanesyddol, Melinau Cambrian, ac yng nghalon mynyddoedd Eryri yng ngogledd Cymru mae Amgueddfa Lechi Cymru.\nMae gan y pedwar cwr yng Nghymru stori ddiwydiannol i’w hadrodd...\nBeth? Amgueddfa mewn gweithdai chwarel gwreiddiol\nBle? Llanberis, Eryri\nMae Amgueddfa Lechi Cymru yn adrodd hanes cymunedau llechi Cymru pan oedd y diwydiant llechi yn y wlad hon yn ‘toi’r byd’.\nYn ogystal â chyfleoedd i weld y ffowndri, y gefeiliau, y siediau a’r olwyn ddŵr weithredol fwyaf yn y DU, mae crefftwyr medrus yn cynnal arddangosfeydd byw hefyd o’r grefft o hollti a llyfnu’r llechi gyda llaw.\nOeddech chi'n gwybod..? Mae Amgueddfa Lechi Cymru wedi’i gefeillio ag Amgueddfa Slate Valley yn Granville, Efrog Newydd, UDA, gan gadarnhau’r cyswllt rhwng cymunedau Cymreig ar ddwy ochr Môr Iwerydd.\nBeth? Amgueddfa yng nghyn felinau hanesyddol Cambrian.\nYng nghalon cefn gwlad gorllewin Cymru, mae Amgueddfa Wlân Cymru yn adrodd hanes y diwydiant gwlân ffyniannus a arferai fod yn Nyffryn Teifi.\nMae’r perl hwn o amgueddfa’n rhan o felin wreiddiol, ble mae peiriannau diwydiannol ac arddangosfeydd gwehyddu byw i’w gweld, gan ddod â’r broses ‘o’r cnu i’r defnydd’ yn fyw.\nArferai’r diwydiant mawr yma gynhyrchu dillad, siolau a blancedi ar gyfer gweithwyr Cymru a gweddill y byd.\nOeddech chi'n gwybod..? Roedd y diwydiant gwlân yn dominyddu ardal Dyffryn Teifi ddiwedd y 19eg ganrif a dechrau'r 20fed ganrif.\nBeth? Amgueddfa treftadaeth ddiwydiannol\nWrth galon tirwedd Treftadaeth Byd UNESCO Blaenafon, mae Big Pit, a arferai fod yn lofa brysur. Mae’r amgueddfa lwyddiannus hon yn cynnig profiad unigryw yng Nghymru a dyma un o ddim ond dau safle yn y DU ble gall ymwelwyr fynd o dan y ddaear i bwll glo gwreiddiol.\nBydd cyn-lowyr yn arwain yr ymwelwyr wrth iddynt deithio i ddyfnderoedd y lofa a chael blas ar sut roedd bywyd i’r rhai a oedd yn gwneud eu bywoliaeth o gloddio am lo.\nCeir rhagor o gyfleusterau i addysgu a diddanu pob oedran ar y wyneb, gan gynnwys taith rithiol aml-gyfryngol yn yr Orielau Mwyngloddio ac arddangosfeydd ym Maddonau Pen y pwll ac adeiladau hanesyddol y lofa.\nOeddech chi'n gwybod..? Mae'r mwyngloddiau mae modd mynd iddyn nhw ar hyn o bryd yn Big Bit dros 90 metr o dan wyneb y ddaear.\nBeth? Hen safle diwydiannol o'r 18fed ganrif\nGwta awr yn y car o Gaerdydd, yng Nghymoedd enwog de Cymru, mae Gwaith Haearn Blaenafon. Roedd y gweithfeydd haearn yn garreg filltir yn hanes y Chwyldro Diwydiannol ac ar y pryd roeddent yn arloesol iawn ym maes technoleg newydd.\nFfrwynwyd pŵer stem a datblygwyd ffordd o wneud dur gan ddefnyddio mwyn haearn, a arweiniodd at gynnydd ym mhob cwr o’r byd yn y diwydiant dur, nes bod Cymru’n fwy pwerus yn ddiwydiannol nag erioed o’r blaen. Bydd ymwelwyr â’r safle’n cael cyfle i weld bythynnod Stack Square wedi’u hadnewyddu a chael blas ar sut roedd y gweithwyr yn byw drwy’r oesoedd, a siop tryciau’r cwmni sydd wedi’i hail-greu. Mae technoleg sain newydd, arloesol yn helpu i ddod â stori’r Gwaith Haearn yn fyw mewn ffordd gwbl newydd.\nMae tirwedd Blaenafon wedi ennill statws Treftadaeth Byd o ganlyniad i’w ffurf a’i swyddogaeth chwyldroadol. O fwyngloddiau i reilffyrdd, gallwch olrhain y llwybrau i mewn ac allan o’r safle o hyd, o ddeunyddiau crai i gynnyrch gorffenedig.\nOeddech chi'n gwybod..? Wedi'u hadeiladu'n wreiddiol yn 1790, roedd pobl yn byw ym mythynnod Engine Row Gwaith Haearn Blaenafon tan y 1960au.\nBeth? Traphont ddŵr o'r 19 ganrif\nBle? Ger Llangollen\nMae Traphont Ddŵr Pontcysyllte yn cario Camlas Llangollen dros ddyffryn Afon Dyfrdwy ym Mwrdeistref Sirol Wrecsam.\nFe'i hadeiladwyd gan Thomas Telford ac fe'i cwblhawyd ym 1805. Nid yw'n ormodiaeth dweud bod y technegau a'r syniadau a ddatblygwyd ym Mhontcysyllte wedi helpu i lunio'r byd drwy eu heffaith ar beirianneg. Treuliwyd dros 10 mlynedd yn ei hadeiladu, ar gost o £38,499 - sy'n cyfateb i £38 miliwn heddiw - ac roedd Traphont Ddŵr Pontcysyllte o ddifrif yn un o ryfeddodau peirianyddol yr oes ddiwydiannol.\nDynododd UNESCO y campwaith peirianneg sifil hwn yn Safle Treftadaeth y Byd yn 2009 - ynghyd ag 11 milltir o gamlas yn cynnwys Traphont Ddŵr y Waun a Rhaeadr y Bedol yn Llantysilio, ger Llangollen.\nOeddech chi'n gwybod..? Pan orffennodd Thomas Telford Draphont Ddŵr Pontcysyllte ym 1805, hon oedd y groesfan cychod camlas dalaf yn y byd.