Защо краката спазми какво да се прави, как и как да се лекуват мускулни спазми? - Масаж\nСпазмите в краката могат да бъдат признак на физиологични отклонения или характерно заболяване в тялото. Този симптом се наблюдава еднакво при мъже и жени, често се проявява в детството. Понякога в пика на атаката краката или мускулите на краката са много болезнени, което принуждава пациента незабавно да отиде на лекар. Това решение е абсолютно правилно - при първите прояви на дискомфорт е необходима консултация с лекар, за да се открият провокиращите фактори или патологии, водещи до развитие на спазми. Помислете защо краката са спазми, ще анализираме причините, особеностите на симптомите, методите за лечение и профилактика.\nПоявата на крампи на краката обикновено се отбелязва по време на периоди на интензивен растеж или физическо натоварване, наличие на състояния, придружени от загубата на витамини и минерали, както и повишената им консумация в организма. За да се преборите със симптома, приемът на хапчета не е достатъчен - това може да показва заболявания, които изискват пълна диагностика и лечение.\nЧестите крампи на краката при липса на соматична патология е първият признак на състояния на дефицит. Обикновено в организма липсват калий, калций и магнезий, които са отговорни за свиването и отпускането на мускулите. Отначало се отбелязва тежест в краката, започва да стяга прасците или дупето, постепенно намалява мускулите на краката - бедра, крака, стъпала и пръсти. Няма симетрия - възникват постоянни крампи в десния или левия крайник, които могат да бъдат излекувани само чрез правилно хранене и прием на необходимите лекарства.\nФизиологични причини за гърчове\nКогато се измъчват спазми, не бързайте да търсите хронични заболявания. Физиологичните аномалии могат да ги причинят. При тези състояния мускулните крампи в краката са временни..\nНай-честите физиологични причини за крампи на краката включват:\nНаследственост - скорошни изследвания на учени доказаха наличието на гени, отговорни за предразположението към мускулни крампи, което може да бъде избегнато само при спазване на строга диета,\nДехидратация - при недостатъчен прием на течности или загуба след диуретик се губят електролити, което води до гърчове,\nЛошо хранене - ако човек яде храни, съдържащи малко калий, калций и магнезий, дефицитът им постепенно настъпва. Мускулната работа е нарушена, появяват се крампи,\nПериодът на интензивен растеж е основната причина за нощните крампи на краката. Отбелязва се при юноши, когато нуждата от микроелементи надвишава приема им с храна,\nКонвулсии в напреднала възраст - тук има извличане на минерали от тялото или недостатъчно усвояване в червата. В резултат на това постепенно се образуват крампи в краката.,\nПо време на бременност - по време на растежа на бебето, майката трябва да се храни балансирано, да проучи списъка с храни и да знае какво липсва в случай на припадъци. Правилната диета не само ще осигури добро развитие на детето, но и ще предотврати състояния на дефицит,\nПовишена физическа активност - Спазмите след тренировка са първият признак за липса на калий или магнезий. Симптомът обикновено се появява в прасците или бедрата, но може да се появи в седалището или краката,\nНеудобни обувки - ако обувките не са съобразени с размера, тогава в горещината или при ходене на дълги разстояния могат да се появят крампи в краката или прасците. При това състояние се нарушава кръвообращението, нервите се притискат.,\nЛекарства - опитни гинеколози знаят какво причинява спазми при жените. Често неконтролираното използване на контрацептиви или грешка при избора на лекарството води до развитие на спазми,\nЛоши навици - много хора забелязват появата на припадъци след алкохол. При продължителна употреба на алкохол настъпва постепенно отравяне на кръвта, което засяга мускулната функция,\nХипотермия - мнозина са запознати със състоянието, когато са събрали краката си във вода. Ниските температури, водещи до спазъм на съдовете, са особено опасни. Наличието на горепосочените причини увеличава риска от поява на симптомите.\nОсновата на всички физиологични фактори е нарушение на клетъчното хранене на мускулите. Липсата на микроелементи може да бъде следствие от състояние на дефицит, намаляване на транспортирането им с кръвта поради увреждане на кръвоносните съдове или нервите.\nКогато припадъците са признак на патология\nКонвулсивни спазми в долните крайници може да се дължат на хронично заболяване. Симптомът се появява постепенно, възниква от системни усложнения на патологията. За да не се прищипят краката, е необходимо да се започне лечение на основното заболяване.\nПатологичните причини за спазми на мускулите на краката включват:\nРазширените вени са много опасен венозен застой в краката. При недостатъчен отток на кръв, клетъчното хранене намалява, натрупва се млечна киселина, което увеличава мускулната контрактилитет,\nВенозна недостатъчност - при тази патология са засегнати клапите в съдовете, което води до трофични нарушения. Появява се болка, краката се изтеглят, постепенно се развиват спазми,\nСърдечни заболявания - липсата на минерали в мускулите може да възникне на фона на нарушения на кръвообращението поради инфаркти, миокардна исхемия, ритъмни и проводими нарушения,\nАнемия - наблюдават се тежки конвулсии с липса на червени кръвни клетки и намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Мускулите "гладуват", има нарушения на минералния метаболизъм,\nКонвулсии след инсулт - При кръвоизлив или исхемия може да бъде засегната мозъчната кора, която е отговорна за двигателната активност. При такива условия е необходима консултация с невролог, конвенционалните добавки и диетата са безсилни.,\nЗахарен диабет - Нарушенията на метаболизма на въглехидратите могат да причинят крампи в краката. При това състояние възникват системни откази, водещи до метаболитни нарушения и натрупване на млечна киселина.,\nБолести на щитовидната жлеза - този орган отговаря за метаболизма, регулира поведенческите реакции и функционирането на нервната система. С неговото поражение се отбелязват системни усложнения, едно от които са конвулсии,\nЕпилепсия - при това заболяване се отбелязват различни видове мускулни контракции. В началните етапи симптомите могат да бъдат ограничени до областта на краката и могат да бъдат объркани със състояния на дефицит. Ефективно лечение ще бъде предписано от невролог след прегледа..\nВсички патологии, които провокират мускулни спазми, водят до системни нарушения на тялото или увреждане на мозъка, последвано от нарушение на инервацията на мускулите.\nЗа да се определи конкретната причина за гърчове, е посочена консултация с Вашия лекар. В повечето случаи пациентите сами знаят своите хронични заболявания, идентифицирани преди няколко години. Лекарят трябва внимателно да проучи медицинската история, като допълни диагнозата с необходимия тип анализ или метод на изследване.\nПрипадъкът е компонент на синдрома, придружен от характерни симптоми. За всяко заболяване или физиологична аномалия се отбелязва една клинична картина на няколко често срещани признака. Те включват:\nУсещането за дискомфорт е един вид „период на предвестници“. Характеризира се с тежест в краката, изтръпване, локална слабост,\nБолката има парещ или болезнен характер, отбелязан в пика на атаката. Понякога пациентите съобщават за „разтягане на крака“ или „изтегляне надолу“,\nНамален пулс - открива се от лекар по време на външен преглед, определя се под коляното. Когато кракът е тесен, артерията се притиска от твърд мускул и затруднява кръвообращението,\nПромяна в походката - след атака пациентът може да накуцва, да ходи нестабилно, като се фокусира върху здравия крак. След няколко часа състоянието се нормализира,\nТрофични разстройства - при липса на лечение и продължителна прогресия на заболяването се отбелязват чупливи нокти, косопад и наличие на язви по кожата. Причината са постоянни нарушения на кръвообращението в краката.\nАко припадъците се развият на фона на хронични патологии, характеристиките на основните заболявания се добавят към придружаващите симптоми. При разширени вени краката се подуват, появяват се паякообразни вени, при удар може да има клонични спазми.\nХарактеристики на припадъците\nВ допълнение към основните симптоми, може да има различна тежест на симптомите по време на атака или преди нея - в зависимост от някои състояния.\nСпазми при ходене\nТе се появяват главно в флексорите - това е задната част на бедрото, прасеца или областта на подметката. Много по-рядко се наблюдават спазми на предната повърхност на подбедрицата или над коляното. Спазмът се появява внезапно, бързо се прихваща, освобождава се след няколко минути след кратка почивка.\nСпазми след тренировка\nСимптомът се отбелязва при най-стресираните мускули - обикновено предната, задната или вътрешната част на бедрата, областта на прасеца. Най-често спазмите се появяват на следващия ден, особено при слабо обучени хора през първите месеци на обучение.\nНай-често това са гърчове от централен произход - те засягат цялото тяло, но по-слаби от епилептичните гърчове. Атаката може да продължи няколко секунди, често придружена от загуба на съзнание. Понякога има усложнения от страна на сърцето и белите дробове, съществува риск от нараняване.\nБъдещите майки обикновено имат спазми в мускулите на прасеца, в областта на стъпалото. Понякога контракциите могат да засегнат и други мускули на краката. Най-често обезпокоен през нощта или сутринта.\nТакива спазми показват недостиг на микроелементи, физическо претоварване или свързани с възрастта промени в тялото. Появява се през втората половина на нощта, засяга прасците, ходилата, задната или предната част на бедрото.\nКонвулсии след инсулт\nПри увреждане на мозъчната кора контракциите улавят няколко мускулни групи, могат да възникнат едновременно на предната и задната част на бедрото (подбедрицата).\nПри възрастните хора спазмите в краката се появяват не само поради недостиг на микроелементи, но и поради хронични патологии. Поради това не се наблюдава ясна клинична картина, обикновено спазмите засягат мускулите на прасеца и задната част на бедрото.\nНай-често тя напуква прасците по време на плуване - когато плувецът огъва стъпалото, възниква мускулен спазъм. При наличие на съпътстващи патологии могат да се появят контракции на мускулите на бедрото и стъпалото.\nПри всеки тип припадъци се наблюдава един модел - спазми се забелязват в най-стресираните мускули на краката. Най-често това са телета, тазобедрени флексори.\nПрипадъкът не е независимо заболяване, поради което основната патология, която е причинила спазма, ще звучи като диагноза. С първите оплаквания трябва да се свържете с терапевт - лекарят ще проведе кръвен тест, за да идентифицира дефицитни състояния. Ако лекар подозира заболяване, може да се направи консултация с един от следните специалисти:\nКТ (компютърна томография), ЯМР (ядрено-магнитен резонанс), ултразвук и рентгенова снимка на долните крайници, мозъка или коремните органи ще помогнат да се потвърди или отрече наличието на заболяването.\nКак бързо да облекчите спазма\nПознаването на първата помощ при гърчове е много важно. Такива мерки помагат за бързо облекчаване на атаката и облекчаване на благосъстоянието на пациента. Основното правило е да "разтегнете" мускула, ако е необходимо - можете да стоите на крака, но да не извършвате резки движения. Допуска се самомасаж, използването на специални народни средства за припадъци.\nПомислете как и как да лекувате крампи на краката. Основните използвани методи са лекарства и укрепващи процедури под формата на физиотерапия, терапевтични упражнения и масаж. При желание терапията може да бъде допълнена с рецепти от традиционната медицина..\nМедицинското лечение на спазмите на мускулите на краката започва с използването на специализирани лекарства. Преди да започнете, трябва да се консултирате с лекар, за да определите специфичен тип състояние на дефицит:\nКогато липсват микроелементи, е необходимо да се вземат средства с калий и магнезий - Panangin, Asparkam, Magnele B6, Magnerot,\nПри анемия са показани железни препарати - Sorbifer Durules, Aktiferrin,\nАко се установи авитаминоза, се предписват мултивитамини - Vitrum, Complivit.\nЗа да изберете лекарство за припадъци, трябва да се консултирате с лекар. Когато лекарят определи естеството на основната патология, терапията може да се разшири с болкоуспокояващи, разредители на кръвта и съдови лекарства..\nНякои физиотерапевтични методи могат да се използват за допълване на лечението на крампи на краката. Тези методи премахват не симптома, а самата причина за основното заболяване - чрез осигуряване на общи и местни ефекти. Най-популярните са:\nЗа да получите препоръка, трябва да се свържете с Вашия лекар - лекарят определя приблизителния брой процедури, като периодично наблюдава пациента. Сесиите се провеждат 2-3 пъти седмично по 15-20 минути. Първите резултати се отбелязват след месец, при спазване на всички препоръки на специалиста.\nС компетентен подход по този начин можете да се отървете от спазмите в краката у дома, но за пълния ефект трябва да допълните програмата с масаж и наблюдение от Вашия лекар. Гимнастиката включва набор от упражнения за развиване на мускули, подложени на спазми:\nПри крампи в краката - ходене на пръсти, се препоръчва плуване,\nАко сте загрижени за спазми в областта на подметката, умерен джогинг, специални упражнения за пръстите на краката са подходящи,\nСпазмите в бедрата се лекуват със специална гимнастика, упражнения с обръч.\nПри всички видове припадъци водните процедури са се доказали добре, особено аквааеробиката - но само в топла вода и в специално оборудван басейн. Тези упражнения не претоварват мускулите, подобряват притока на кръв и клетъчното хранене..\nНазначаването на масаж има много благоприятен ефект върху състоянието на мускулите. Най-добрият вариант е да загреете прасците и ходилата си. Такова лечение може да се извърши у дома, но е по-добре да се консултирате с професионалист. Ако продължителността му е 20 минути или повече, ефектът от такива процедури се наблюдава след 2-3 седмици. Сесиите трябва да се посещават през ден, като се редуват с терапевтични упражнения.\nРецепти на народни лечители перфектно ще допълнят лечението на крампи на краката. Използват се предимно лечебни билки, триене или компреси. Популярни рецепти:\nВтриване с подправки - подходящ е червен пипер или джинджифил, които трябва да се втрият в кожата на проблемното място. Връща чувствителността, подобрява притока на кръв,\nПолезна тинктура - вземат се венчелистчета от лайка, запарени с вряща вода. Този чай трябва да се пие три пъти на ден, преди хранене.,\nЛечебна баня - най-популярната е морската сол. Измиването се извършва за 15-20 минути,\nКомпреси със зеленчуци - подходящи са зелеви листа, сурови картофи или цвекло, нарязани на филийки.\nВсички рецепти на традиционната медицина са симптоматично лечение - те премахват симптомите, за да накарат пациента да се чувства по-добре. Ето защо е препоръчително да се консултирате с лекар. Ако искате да се борите с пристъпите с тези методи, свържете се с Вашия лекар и изслушайте неговото мнение за ефективността на конкретни домашни рецепти..\nНяма специфична профилактика на гърчовете, но можете да следвате някои правила, които намаляват вероятността от тяхното появяване. Клиницистите дават следните съвети на пациентите в риск:\nИзберете обувки, които са удобни за придвижване,\nЯжте диета, която включва калий, магнезий и калциеви храни. Можете да получите полезна таблица от лекаря,\nДва пъти седмично - правете масаж и лечебна гимнастика,\nОткажете се от лошите навици,\nСпазването на тези превантивни мерки е показано за всички пациенти с генетично предразположение, спортисти, възрастни хора и бременни жени, както и хора с хронични патологии..\nСпазмите в краката се появяват при недостиг на микроелементи, нарушения на кръвообращението, както и при локални и системни заболявания. Когато се появят спазми, препоръчително е да се консултирате с лекар - терапията от първите дни е по-ефективна, а прогнозата е по-благоприятна.\nНеволно свиване на мускулна група, придружено от остра, остра болка и изтръпване, се нарича припадък или спазъм. Спазмите в краката са проблем за много мъже и жени, изискващи диагностика и задължително лечение. Многобройните причини за мускулни спазми са добре проучени от медицината, лесно се коригират и бързо се лекуват. Ако постоянно страдате от контракции на крайниците, непременно посетете лекар, който ще ви помогне да разрешите този проблем. Какви са причините за крампи в левия или десния крак??\nВ медицината се различават тонични мускулни спазми, характеризиращи се с продължително мускулно напрежение, и клонични - краткотрайни контракции, редуващи се с релаксация. Крампите на краката принадлежат към първата категория, възникващи в краката и мускулите на прасеца. Спазмите на долните крайници са придружени от остри, болезнени усещания за вкаменяване на част от тялото, възникват внезапно, синдромът на болката продължава от 2 до 5 минути, изчезва само след мускулна релаксация.\nПричини за крампи на краката:\nЛипса на витамини и минерали - магнезий, калций, калий, витамин D, които са отговорни за предаването на нервните импулси към мускулите. Липсата на микро- и макронутриенти може да бъде причинена от небалансирана диета, излишък от вредни вещества (никотин, кофеин, танин, захар), протеинова диета, прием на лекарства, които предотвратяват тяхното усвояване.\nУпражнявайте стрес. Прекомерният стрес по време на спортни дейности, неравномерно разпределено натоварване, недостатъчно загряване и загряване преди тренировка, тежък монотонен физически труд водят до пренапрежение на една мускулна група, неправилно функциониране на телесните мускули и крампи. За ефективна мускулна функция е важно да редувате напрежението / релаксацията с физическа активност.\nТемпературни промени. Хипотермията по време на плуване или на студ причинява рязко свиване на мускулите на крайниците, поява на мускулни крампи. Ето защо е важно да се следи телесната температура, за да се предотврати спадане на температурата до 10 градуса.\nБолести. Неправилният метаболизъм, съдовите заболявания, нараняванията на крайниците са честа причина за мускулни крампи. За да премахнете спазмите, консултирайте се със специалист (ендокринолог, невропатолог, флеболог, ортопед), подложете се на предписаното лечение.\nСтрес. По време на емоционален стрес, нервен срив, се получава интензивно натоварване на цялото човешко тяло, предимно на нервните окончания, отговорни за свиването на мускулите на тялото. Излишъкът от хормона на стреса (кортизол) води до дисбаланс на микро- и макроелементи, води до липса на калций в организма, който е необходим за здравословното функциониране, напрежението и отпускането на мускулите.\nМускулни крампи в краката се задържат поради нарушение на предаването на нервните импулси към мускула за релаксация. Мускулите на подбедрицата, предната и задната част на бедрото са податливи на тези спазми. Тежестта на пристъпа може да варира от леко потрепване до голямо свиване, придружено от силна болка. Спазматичните мускули са като камък: твърди, плътно притиснати, рязко се открояват по тялото. Припадък с продължителност от 1 до 15 минути, с няколко повторения на спазмите за определен период от време.\nКрампи на пръстите на краката\nСпазмите на пръстите на краката са синдром на метаболитни нарушения или заболявания от различно естество. Срещат се със заболявания на ставите, венозна недостатъчност, атеросклероза на съдовете на долните крайници, захарен диабет. Може да се наблюдава при хора, чиито дейности са свързани с дълъг престой на крака, дълго ходене в неудобни обувки. Честите пристъпи на спазми в пръстите на краката изискват задължителна консултация със специализиран лекар, който ще ви помогне да установите причината за симптома и да предпише правилното лечение.\nСпазмите на мускулите на краката са свързани с плоскостъпие или неврологични разстройства. Ако имате чести крампи около краката си, потърсете съвет от подиатрист или невролог. Избягването на носенето на неудобни обувки, намаляване на интензивността на натоварването на долните крайници, прием на витамини и микроелементи, които спомагат за нормализиране на функционирането на мускулите на опорно-двигателния апарат, помага за намаляване на броя на атаките.\nЛипома - какво е това, операция за отстраняване. Лечение на липома с народни средства\nЗаек в мултикукър\nЕфективни лекарства за гъбички на ноктите на краката\nЗащо често спазми на краката през нощта\nОсновната причина за нощните мускулни крампи е бавната циркулация, в резултат на което усвояването на хранителните вещества, необходими за мускулите, намалява и неудобното положение по време на сън. С чести нощни спазмолитични атаки, увеличаване на диетата храни с високо съдържание на калций, калий, магнезий. Яжте по-често елда и овесени ядки, леща, бобови растения, сушени плодове, ядки, водорасли, ферментирали млечни продукти.\nЗа да подобрите кръвоносните съдове и кръвоносната система, намалете количеството или напълно се откажете от никотина, кофеина, захарта. Намалете количеството животински протеин, което ядете, като изберете диетични домашни птици. Прекарвайте повече време на открито, съчетавайки лежерни разходки с малко физическа активност върху мускулите. Обърнете голямо внимание на качеството на съня си. Удобното легло с ортопедичен матрак може да ви помогне да намалите мускулните крампи през нощта.\nКаква е причината за това явление по време на бременност\nМускулните крампи по време на бременност могат да бъдат причинени по много причини: от нарушен калциево-фосфорен метаболизъм до различни усложнения, причинени от препятствие на кръвообращението. Ако често срещате спазми в краката по време на бременност, важно е да идентифицирате и коригирате причината за мускулните крампи в консултация с вашия медицински специалист..\nПомислете за основните предпоставки за развитието на мускулни крампи при бременни жени:\nлипса на витамини от група В, магнезий, калций, калий;\nнарушение на венозния отток в краката;\nизлишък на кофеин;\nБалансираната диета, допълнителните витаминни комплекси, умерената физическа активност ще помогнат да се избегнат мускулни крампи по време на бременност. Ако пристъпите често се повтарят и не изчезват, това е допълнителна причина да потърсите съвет от Вашия лекар. Навременното лечение, поставянето на правилната диагноза помага за премахване на спазмолитичните атаки, предотвратява негативните последици от мускулни крампи по време на бременност.\nБолест на синовит на коляното\nЯбълково пюре: рецепти\nЕнзими на панкреаса - какви са те? Препарати за недостатъчно панкреатични ензими.\nКрампи на краката. Причини, симптоми и лечение на патологията\nКонвулсиите са състояние на непрекъснато свиване на мускулите, което не се поддава на доброволна релаксация. Това състояние предизвиква силна болезнена реакция, тъй като по време на спазми мускулът изпитва остра липса на кислород и хранителни вещества. Освен това за кратък период от време той отделя голямо количество отпадни продукти, които дразнят нервните окончания, причинявайки болка..\nСпоред статистиката припадъците се случват поне веднъж в живота на всеки човек. Те се превръщат в причина за вълнение с чести повторения. В някои случаи припадъците са симптом на заболяване като епилепсия. В други случаи гърчовете се развиват при привидно здрави хора..\nНай-често припадъците се регистрират при хора, занимаващи се със следното занимание:\nадминистратори на обществен транспорт;\nслужители на компании за водоснабдяване;\nСпазмите в краката са сигнал, че в организма е налице определена патология, която ги е причинила..\nПушачите са 5 пъти по-склонни да получат гърчове, отколкото непушачите.\nПравилната първа помощ при спазми на долните крайници предотвратява рецидиви в 95% от случаите.\nПознаването на структурата и механизма на мускулната контракция е необходимо за точното разбиране на причините за крампите на краката. Без тази информация пътищата на влияние на множество фактори върху появата на припадъци не могат да бъдат напълно разкрити и обяснени..\nОт гледна точка на човешката физиология механизмът на свиване на мускулните влакна е отдавна проучен феномен. Тъй като целта на тази статия е да изтъкне въпроса за крампите на краката, би било разумно да се обърне специално внимание на работата само на набраздени (скелетни) мускули, без да се засягат принципите на гладкото функциониране..\nСкелетните мускули се състоят от хиляди влакна и всяко влакно взето поотделно съдържа много миофибрили. Миофибрила в обикновен светлинен микроскоп е лента, в която се виждат десетки и стотици мускулни клетъчни ядра (миоцити), наредени в редица.\nВсеки миоцит по периферията има специален контрактилен апарат, ориентиран строго успоредно на клетъчната ос. Съкратителният апарат е съвкупност от специални съкратителни структури, наречени миофили. Тези структури могат да бъдат открити само чрез електронна микроскопия. Основната морфофункционална единица на миофибрилата с контрактилна способност е саркомерът.\nСаркомерът се състои от редица протеини, основните от които са актин, миозин, тропонин и тропомиозин. Актинът и миозинът са оформени като преплитащи се нишки. С помощта на тропонин, тропомиозин, калциеви йони и АТФ (аденозин трифосфат), актиновите и миозиновите нишки се обединяват, в резултат на което саркомерът се съкращава и съответно цялото мускулно влакно.\nМускулен механизъм за свиване\nИма много монографии, описващи механизма на свиване на мускулните влакна, в които всеки автор представя собствената си постановка на този процес. Следователно, най-правилното решение би било да се подчертаят общите етапи на формиране на мускулната контракция и да се опише този процес от момента на предаване на импулса от мозъка до момента на пълно мускулно свиване..\nКонтракцията на мускулното влакно се случва в следния ред:\nНервният импулс възниква в прецентралната извивка на мозъка и се предава по нерва към мускулното влакно.\nЧрез медиатора ацетилхолин, електрически импулс се прехвърля от нерва към повърхността на мускулното влакно.\nРазпределение на импулса в цялото мускулно влакно и проникването му в дълбините чрез специални Т-образни каналчета.\nПреход на възбуждане от Т-образни тубули към цистерни. Цистерните са специални клетъчни образувания, съдържащи голямо количество калциеви йони. В резултат на това се отварят калциевите канали и калцият се освобождава във вътреклетъчното пространство..\nКалцият задейства процеса на взаимно сближаване на актинови и миозинови нишки чрез активиране и пренареждане на активните центрове на тропонин и тропомиозин.\nАТФ е неразделен компонент на горния процес, тъй като поддържа процеса на конвергенция на актиновите и миозиновите нишки. АТФ насърчава отделянето на миозиновите глави и освобождаването на неговите активни центрове. С други думи, без АТФ, мускулът не може да се свива, тъй като не може да се отпусне преди това..\nКогато нишките на актин и миозин се сближат, саркомерът се скъсява, а самите мускулни влакна и целият мускул се свиват.\nФактори, влияещи върху мускулната контрактилитет\nНарушението на който и да е от горните етапи може да доведе както до отсъствие на мускулна контракция, така и до състояние на постоянно свиване, т.е. конвулсии.\nСледните фактори водят до продължително тонизиращо свиване на мускулните влакна:\nнамаляване на прага на възбудимост на миоцитите;\nнамаляване на концентрацията на АТФ;\nПричините предполагат заболявания или определени състояния на тялото, при които се създават благоприятни условия за възникване на крампи в долните крайници. Има много заболявания и различни състояния, които могат да доведат до припадъци, следователно в този случай не трябва да се отклонявате от избраната посока, а, напротив, е необходимо да се класифицират болестите според изброените по-горе фактори..\nПрекалено чести импулси на мозъка\nМозъкът, а именно неговият специален отдел - малкият мозък, е отговорен за поддържането на постоянен тонус на всеки мускул в тялото. Дори по време на сън мускулите не спират да получават импулси от мозъка. Факт е, че те се генерират много по-рядко, отколкото в будно състояние. При определени обстоятелства мозъкът започва да увеличава импулсите, което се усеща от пациента като усещане за мускулна скованост. Когато се достигне определен праг, импулсите стават толкова чести, че поддържат мускула в състояние на постоянно свиване. Това състояние се нарича тонични припадъци..\nСпазмите в краката поради повишени мозъчни импулси се развиват при следните заболявания:\nЕпилепсията е сериозно заболяване, характеризиращо се с появата на огнища на синхронни импулси в мозъка. Обикновено различните части на мозъка излъчват вълни с различни честоти и амплитуди. При епилептичен припадък всички неврони в мозъка започват да пулсират синхронно. Това води до факта, че всички мускули на тялото започват да се свиват и да се отпускат неконтролируемо..\nРазграничаване между генерализирани и частични припадъци. Генерализираните припадъци се считат за класически и отговарят на името. С други думи, те се проявяват чрез мускулна контракция на цялото тяло. Частичните припадъци са по-рядко срещани и се проявяват като неконтролирано свиване само на една мускулна група или един крайник.\nСъществува специален тип припадъци, кръстен на автора, който ги е описал. Името на тези припадъци е джаксонов припадък или джаксоновска епилепсия. Разликата с този тип конвулсии е, че те започват като частичен припадък, например с ръка, крак или лице, и след това се разпространяват по цялото тяло..\nТова психично заболяване се характеризира със зрителни и слухови халюцинации по различни причини. Патофизиологията на това заболяване не е добре разбрана, но се предполага, че необичайната мозъчна дейност е субстратът за появата на симптоми на изкривено възприятие. Ако не се предоставят лекарства, състоянието на пациента рязко се влошава. Повишаването на телесната температура над 40 градуса е лош прогностичен знак. Генерализираните припадъци често са свързани с повишаване на температурата. Конвулсии само на долните крайници практически не се появяват, но могат да бъдат началото на генерализирана атака, както при споменатия по-горе припадък на джаксонов.\nОсвен това пациентът може да се оплаче, че краката му са тесни поради изкривено възприятие. Важно е да приемете това оплакване сериозно и да проверите дали е истина. Ако крайникът е в конвулсия, мускулите му са напрегнати. Принудителното удължаване на крайника води до бързо изчезване на болезнените симптоми. Ако няма обективно потвърждение за конвулсии на долните крайници, оплакванията на пациента се обясняват с парестезии (чувствителни халюцинации), причинени от остра психоза.\nТова патологично състояние може да възникне по време на бременност и представлява сериозна заплаха за живота на бременната жена и плода. При небременни жени и мъже това заболяване не може да се случи, тъй като отключващият фактор за неговото развитие е несъвместимостта на някои клетъчни компоненти на майката и плода. Еклампсията се предшества от прееклампсия, при която кръвното налягане на бременната се повишава, появяват се отоци и цялостното здраве се влошава. При високи стойности на кръвното налягане (средно 140 mm Hg и повече), рискът от отлепване на плацентата се увеличава поради стесняване на кръвоносните съдове, които го хранят. Еклампсията се характеризира с появата на генерализирани или частични припадъци. Спазмите в краката, както в предишния случай, може да са началото на частичен припадък на джаксън. По време на гърчове се случват резки контракции и отпускане на маточната мускулатура, което води до отлепване на мястото на плода и прекратяване на храненето на плода. В тази ситуация има спешна нужда от спешно раждане чрез цезарово сечение, за да се спаси животът на плода и да се спре маточно кървене при бременна жена..\nТравматично увреждане на мозъка може да доведе до крампи на краката, но трябва да се признае, че това се случва доста рядко. Съществува модел, според който размерът на лезията съответства на тежестта на гърчовете и продължителността на тяхното проявление. С други думи, контузия на мозъка с субдурален хематом е по-вероятно да причини припадъци, отколкото нормално сътресение. Механизмът на припадъците в този случай е свързан с разрушаването на мозъчните клетки. Във фокуса на лезията йонният състав се променя, което води до промяна в прага на възбудимост на околните клетки и увеличаване на електрическата активност на засегнатата мозъчна област. Образуват се така наречените огнища на епилептична активност на мозъка, които периодично се разтоварват от конвулсии и след това отново натрупват заряд. Тъй като увредената област лекува, йонният състав на мозъчните клетки също се нормализира, което неминуемо води до изчезване на фокуса на висока припадъчна активност и възстановяване на пациента.\nВътречерепният кръвоизлив е по-често усложнение на хипертонията, при което с течение на времето в кръвоносните съдове на мозъка се образуват аневризми (участъци от изтънена съдова стена). Почти винаги вътречерепният кръвоизлив е придружен от загуба на съзнание. При следващото покачване на кръвното налягане аневризмата се разкъсва и кръвта се отделя в мозъчното вещество. Първо, кръвта притиска нервната тъкан, като по този начин нарушава нейната цялост. На второ място, спукан съд за известно време губи способността да доставя кръв на определена част от мозъка, което води до кислороден глад. И в двата случая мозъчната тъкан се уврежда директно или индиректно от промяна в йонния състав на междуклетъчната и вътреклетъчната течност. Наблюдава се намаляване на прага на възбудимост във фокуса на засегнатите клетки и образуване на зона с висока припадъчна активност. Колкото по-масивен е кръвоизливът, толкова по-вероятно е той да доведе до развитие на гърчове..\nКонтролът на тази болест е изключително важен в съвременното общество, тъй като се причинява от заседнал начин на живот, наднормено тегло, нездравословна диета, тютюнопушене и злоупотреба с алкохол. Чрез различни механизми се образуват кръвни съсиреци (тромби) във всяка част на тялото, които растат и могат да станат доста големи. Поради анатомичните особености вените на краката са най-често срещаното място за образуване на кръвни съсиреци. При определени обстоятелства кръвен съсирек се отчупва и, достигайки мозъка, запушва лумена на един от съдовете. След кратко време (15 - 30 секунди) се появяват симптоми на хипоксия в засегнатата област на мозъка. Най-често хипоксията на определена част от мозъка води до изчезване на функцията, която тя осигурява, например, до загуба на реч, изчезване на мускулния тонус и др. Спазмите в краката са по-склонни да се появят, когато кръвоносните съдове, доставящи страничната част на прецентралната извивка, са блокирани от тромб, тъй като именно тази част от мозъка е отговорна за доброволните движения на краката. Възстановяването на кръвоснабдяването на засегнатия фокус води до постепенната му резорбция и изчезването на гърчовете.\nАцетилхолинът е основният медиатор, участващ в предаването на импулси от нерва към мускулната клетка. Структурата, която позволява това предаване, се нарича електрохимичен синапс. Механизмът на този трансфер се състои в освобождаването на ацетилхолин в синаптичната цепнатина, последвано от ефекта му върху мембраната на мускулната клетка и генерирането на потенциал за действие.\nПри определени условия в синаптичната цепнатина може да се натрупа излишък от медиатор, което неизбежно води до по-често и по-силно свиване на мускулите, до развитието на гърчове, включително долните крайници.\nСледните състояния причиняват припадъци чрез увеличаване на количеството ацетилхолин в синаптичната цепнатина:\nпредозиране на лекарства от групата на блокерите на холинестеразата;\nмускулна релаксация с деполяризиращи лекарства;\nнедостиг на магнезий в организма.\nПредозиране на лекарства от групата на блокерите на холинестеразата\nХолинестеразата е ензим, който разгражда ацетилхолина. Благодарение на холинестеразата ацетилхолинът не остава дълго в синаптичната цепнатина, което води до мускулна релаксация и почивка. Лекарствата от групата на холинестеразните блокери свързват този ензим, което води до повишаване на концентрацията на ацетилхолин в синаптичната цепнатина и повишаване на мускулния клетъчен тонус. По механизма на действие блокерите на холинестеразата се разделят на обратими и необратими.\nОбратимите блокери на холинестеразата се използват предимно за медицински цели. Представители на тази група са прозерин, физостигмин, галантамин и др. Използването им е оправдано в случай на следоперативна чревна пареза, в периода на възстановяване след мозъчен инсулт, с атония на пикочния мехур. Предозирането на тези лекарства или неоправданата им употреба води първо до усещане за болезнена скованост на мускулите и след това до припадъци.\nНеобратимите блокери на холинестеразата иначе се наричат органофосфати и принадлежат към класа на химическите оръжия. Най-известните представители на тази група са химическите бойни агенти зарин и соман, както и познатият инсектицид - дихлофос. Сарин и Соман са забранени в повечето страни по света като нечовешко оръжие. Дихлофосът и други сродни съединения често се използват в домакинството и причиняват битово отравяне. Механизмът на тяхното действие се състои в силното свързване на холинестеразата без възможност за нейното независимо отделяне. Свързаната холинестераза губи своята функция и води до натрупване на ацетилхолин. Клинично възниква спастична парализа на цялата мускулатура на тялото. Смъртта настъпва от парализа на диафрагмата и нарушаване на процеса на доброволно дишане.\nМускулна релаксация с деполяризиращи лекарства\nМускулната релаксация се използва при извършване на анестезия преди операция и води до по-добра анестезия. Има два основни типа мускулни релаксанти - деполяризиращи и недеполяризиращи. Всеки от видовете мускулни релаксанти има строги показания за употреба..\nНай-известният представител на деполяризиращите мускулни релаксанти е суксаметониевият хлорид (дитилин). Това лекарство се използва за кратки операции (до максимум 15 минути). След излизане от упойка при паралелно използване на този мускулен релаксант, пациентът чувства мускулна скованост за известно време, както след тежка и продължителна физическа работа. Заедно с други предразполагащи фактори, горното усещане може да се превърне в гърчове.\nМагнезият е един от най-важните електролити в тялото. Една от функциите му е да отваря канали на пресинаптичната мембрана за обратното навлизане на неизползван предавател в края на аксона (централният процес на нервната клетка, отговорен за предаването на електрически импулси). При липса на магнезий тези канали остават затворени, което води до натрупване на ацетилхолин в синаптичната цепнатина. В резултат дори лекото физическо натоварване за кратко време провокира появата на припадъци..\nДефицитът на магнезий често се развива при неадекватно хранене. Този проблем сполетя предимно момичета, които се стремят да се ограничат до храна в полза на фигурата. Някои от тях в допълнение към диетата си използват адсорбенти, най-известният от които е активен въглен. Това лекарство, разбира се, е изключително ефективно в много ситуации, но страничният му ефект е премахването на полезните йони от тялото. При еднократната му употреба не се появяват припадъци, но при продължителна употреба рискът от тяхното възникване се увеличава.\nНамаляване на прага на възбудимост на миоцитите\nМускулната клетка, както всяка друга клетка в тялото, има определен праг на възбудимост. Въпреки факта, че този праг е строго специфичен за всеки тип клетки, той не е постоянен. Това зависи от разликата в концентрацията на някои йони във и извън клетките и от безопасното функциониране на клетъчните помпени системи..\nОсновните причини за развитието на гърчове поради намаляване на прага на възбудимост на миоцитите са:\nРазликата в концентрацията на електролит създава определен заряд на клетъчната повърхност. За да се възбуди клетка, е необходимо импулсът, който получава, да бъде равен или по-голям по сила от заряда на клетъчната мембрана. С други думи, импулсът трябва да преодолее определена прагова стойност, за да доведе клетката в състояние на възбуда. Този праг не е стабилен, но зависи от концентрацията на електролити в пространството около клетката. Когато електролитният баланс в тялото се промени, прагът на възбудимост намалява, по-слабите импулси причиняват мускулна контракция. Увеличава се и честотата на контракциите, което води до състояние на постоянно възбуждане на мускулната клетка - конвулсии. Нарушенията, често водещи до промени в електролитния баланс, са повръщане, диария, кървене, задух и интоксикация.\nВитамините играят изключително важна роля в развитието на организма и поддържането на нормалната му работоспособност. Те са част от ензими и коензими, които изпълняват функцията за поддържане на постоянството на вътрешната среда на тялото. Съкратителната функция на мускулите е по-засегната от дефицита на витамини А, В, D и Е. В същото време целостта на клетъчните мембрани страда и, като следствие, има намаляване на прага на възбудимост, което води до припадъци.\nНамаляване на концентрацията на АТФ\nАТФ е основният химически енергиен носител в тялото. Тази киселина се синтезира в специални органели - митохондрии, които присъстват във всяка клетка. Освобождаването на енергия се случва, когато АТФ се разгражда до ADP (аденозин дифосфат) и фосфат. Освободената енергия се изразходва за работата на повечето системи, които поддържат жизнеспособността на клетките.\nВ мускулната клетка калциевите йони обикновено водят до нейното свиване и АТФ е отговорен за релаксацията. Ако вземем предвид, че промяната в концентрацията на калций в кръвта изключително рядко води до гърчове, тъй като калцият не се консумира и не се образува по време на мускулна работа, тогава намаляването на концентрацията на АТФ е непосредствена причина за гърчове, тъй като този ресурс се консумира. Трябва да се отбележи, че гърчовете се развиват само в случай на екстремно изчерпване на АТФ, който е отговорен за мускулната релаксация. Възстановяването на концентрацията на АТФ отнема известно време, което съответства на почивка след упорита работа. Докато нормалната концентрация на АТФ не бъде възстановена, мускулите не се отпускат. Поради тази причина претовареният мускул е твърд на допир и твърд (труден за разширяване).\nБолестите и състоянията, водещи до намаляване на концентрацията на АТФ и появата на гърчове са:\nсиндром на долната куха вена;\nЗахарният диабет е тежко ендокринно заболяване, което води до редица остри и забавени усложнения. Диабетът изисква висока степен на дисциплина от пациента, тъй като само правилната диета и навременното приложение на лекарства в необходимата концентрация могат да компенсират липсата на инсулин в организма. Въпреки това, колкото и пациентът да се опитва да контролира гликемичното си ниво, той няма да може напълно да избегне скокове в концентрацията на глюкоза в кръвта. Това се дължи на факта, че това ниво зависи от много фактори, които не винаги подлежат на контрол. Тези фактори включват стрес, време на деня, състав на консумираната храна, вид работа, която тялото извършва и т.н..\nЕдно от страховитите усложнения, развиващи се при захарен диабет, е диабетната ангиопатия. Като правило, при добър контрол върху заболяването, ангиопатията не се развива по-рано от петата година. Разграничете микро и макро ангиопатия. Механизмът на увреждащото действие се състои в поражението, в единия случай, на основния багажник, а в другия - на малки съдове, захранващи тъканите на тялото. Мускулите, които обикновено консумират по-голямата част от енергията, започват да страдат от недостатъчно кръвообращение. При липса на кръвообращение по-малко кислород навлиза в тъканите и се произвежда по-малко АТФ, по-специално в мускулните клетки. Според споменатия по-горе механизъм липсата на АТФ води до мускулен спазъм.\nСиндром на долната куха вена\nТази патология е типична само за бременни жени и се развива средно от втората половина на бременността. По това време плодът е достигнал размер, достатъчен да започне постепенно да измества вътрешните органи на майката. Заедно с органите се компресират големи съдове на коремната кухина - коремната аорта и долната куха вена. Коремната аорта има дебела стена и освен това пулсира, което не позволява развитието на застой на кръв на това ниво. Стената на долната куха вена е по-тънка и притокът на кръв в нея е ламинарен (постоянен, не пулсиращ). Това прави венозната стена уязвима на компресия..\nС нарастването на плода се увеличава компресията на долната куха вена. Заедно с това, прогресират нарушенията на кръвообращението на този сегмент. Има застой на кръв в долните крайници и се развива оток. При такива условия храненето на тъканите и насищането с кислород постепенно намаляват. Тези фактори заедно водят до намаляване на количеството на АТФ в клетката и увеличаване на вероятността от гърчове..\nТова заболяване се характеризира с неспособността на сърцето да изпълнява достатъчна помпена функция и да поддържа оптимално ниво на кръвообращение. Това води до развитие на оток, започвайки от долните крайници и издигайки се нагоре с напредване на сърдечната дисфункция. В условия на застой на кръв в долните крайници се развива дефицит на кислород и хранителни вещества. При такива условия работата на мускулите на долните крайници е значително намалена, дефицитът на АТФ се появява по-бързо и вероятността от гърчове се увеличава.\nРазширените вени са изтънена венозна стена, която излиза извън нормалните контури на съда. Развива се по-често при хора, чиято професия е свързана с многочасово стоене на крака, при пациенти с хронична сърдечна недостатъчност, при пациенти със затлъстяване. В първия случай механизмът на тяхното развитие е свързан с постоянно повишено натоварване на венозните съдове и тяхното разширяване. В случай на сърдечна недостатъчност се развива стагнация на кръвта в съдовете на долните крайници. При затлъстяване натоварването на краката се увеличава значително, обемът на кръвта се увеличава и диаметърът на вените е принуден да се приспособи към него.\nСкоростта на кръвния поток във разширените вени намалява, кръвта се сгъстява и се образуват кръвни съсиреци, запушвайки тези вени. При такива условия кръвта търси друг път на изтичане, но скоро високото налягане там води до появата на нови разширени вени. Така порочният кръг се затваря, резултатът от който е прогресирането на стагнацията на кръвта в долните крайници. Стагнацията на кръвта води до намаляване на производството на АТФ и увеличаване на вероятността от припадъци.\nТромбофлебитът е възпаление на венозен съд. По правило тромбофлебитът придружава разширени вени, тъй като механизмите на тяхното образуване се пресичат. И в двата случая отключващият фактор е стагнация на кръвообращението. При разширени вени води до разширени вени, а при тромбофлебит - до възпаление. Възпалената вена се компресира от оток и се деформира, поради което капацитетът й също страда, застоя на кръвта се влошава и възпалението отново прогресира. Друг омагьосан кръг води до факта, че е почти невъзможно напълно да се излекува тромбофлебитът и разширените вени по консервативен начин. С използването на определени лекарства е възможно да се постигне намаляване на възпалението, но не и изчезването на факторите, които са го причинили. Механизмът на припадъците, както и в предишни случаи, е свързан с конгестия в долните крайници.\nТова заболяване е бич за страни с високо ниво на развитие, тъй като неговата поява и тежест нарастват с нивото на благосъстояние на населението. Именно в такива страни процентът на затлъстелите хора е най-висок. При излишно хранене, тютюнопушене и заседнал начин на живот, атеросклеротичните плаки се образуват по стените на артериите, намалявайки пропускливостта на съдовете. Най-честата им локализация са илиачните, бедрените и подколенните артерии. В резултат на образуването на плака, пропускателната способност на артерията става ограничена. Ако при нормално натоварване мускулната тъкан получава достатъчно кислород и хранителни вещества, тогава с увеличаване на натоварването техният дефицит постепенно се формира. Мускул, който не получава кислород, произвежда по-малко АТФ, което след определено време, при условие че се поддържа интензивността на работа, ще доведе до развитие на крампи на краката.\nАнемията е намаляване на броя на червените кръвни клетки (червените кръвни клетки) и / или хемоглобина в кръвта. Червените кръвни клетки са клетки, съдържащи до 98% от протеина хемоглобин, който от своя страна е способен да свързва кислорода и да го транспортира до периферните тъкани. Анемията може да се развие по много причини, като остро и хронично кървене, нарушено съзряване на еритроцитите, генетичен дефект в хемоглобина, продължителна употреба на някои лекарства (производни на пиразолон) и много други. Анемията води до намаляване на газообмена между въздуха, кръвта и тъканите. Количеството кислород, доставено в периферията, е недостатъчно, за да отговори на оптималните мускулни нужди. В резултат на това в митохондриите се образуват по-малко молекули АТФ и неговият дефицит увеличава риска от гърчове..\nТова състояние не е болест, но заслужава голямо внимание, когато става въпрос за гърчове. Операциите със средна и висока степен на сложност, като правило, са придружени от определено количество загуба на кръв. В допълнение, кръвното налягане може да бъде изкуствено понижено за дълъг период от време за определени етапи от операцията. Тези фактори, в комбинация с пълна неподвижност на пациента по време на няколко часа операция, създават повишен риск от образуване на кръвни съсиреци в долните крайници. Този риск се увеличава при пациенти с атеросклероза или разширени вени..\nСледоперативният период, който в някои случаи отнема доста дълго време, изисква пациентът да спазва строг режим на легло и малко физическо натоварване. При тези условия кръвообращението в долните крайници е значително забавено и се образуват кръвни съсиреци или тромби. Кръвните съсиреци частично или напълно блокират притока на кръв в съда и причиняват хипоксия (ниско съдържание на кислород в тъканите) на околните мускули. Както при предишните заболявания, намаляването на концентрацията на кислород в мускулната тъкан, особено при условия на повишен стрес, води до появата на гърчове.\nХипертиреоидизмът е заболяване, свързано с повишено производство на хормони на щитовидната жлеза. Поради появата и механизма на развитие се разграничават първичен, вторичен и третичен хипертиреоидизъм. Първичният хипертиреоидизъм се характеризира с нарушение на нивото на самата щитовидна жлеза, вторично на ниво хипофизна жлеза и третично на ниво хипоталамус. Увеличаването на концентрацията на хормоните тироксин и трийодтиронин води до тахипсихия (ускоряване на мисловните процеси), както и безпокойство и състояние на постоянна тревожност. Тези пациенти са много по-активни от здравите хора. Прагът на възбудимост на техните нервни клетки намалява, което води до увеличаване на възбудимостта на клетката. Всички горепосочени фактори водят до по-интензивна мускулна работа. В комбинация с други предразполагащи фактори, хипертиреоидизмът може да причини гърчове..\nНепоносимата и продължителна физическа активност за неподготвеното тяло определено е вредна. Мускулите бързо се изчерпват, консумира се цялото количество АТФ. Ако не дадете на мускулите време за почивка, през което отново се синтезира определено количество от тези енергийни носители, тогава при по-нататъшна мускулна активност е много вероятно развитието на конвулсии. Тяхната вероятност се увеличава многократно в студена среда, като студена вода. Това се дължи на факта, че охлаждането на мускула води до намаляване на скоростта на метаболизма в него. Съответно, потреблението на АТФ остава същото, но процесите на неговото попълване се забавят. Ето защо припадъците се случват доста често във вода..\nТази патология се състои в неправилно формиране на свода на стъпалото. В резултат опорните точки на стъпалото са на места, които не са физиологично адаптирани за тях. Мускулите на стъпалото извън свода трябва да носят товар, за който не са предназначени. В резултат на това те бързо се уморяват. Умореният мускул губи АТФ и същевременно губи способността си да се отпуска.\nОсвен че засягат самото стъпало, плоските крака косвено влияят и върху състоянието на колянните и тазобедрените стави. Тъй като сводът на стъпалото не е оформен правилно, той не изпълнява амортизираща функция. В резултат горните стави са подложени на по-голямо сътресение и е по-вероятно да се провалят, причинявайки развитието на артроза и артрит..\nТази категория заболявания е нелечима. Утешително е да се отбележи, че честотата на заболяването сред населението е ниска и вероятността заболяването да се прояви е 1: 200 - 300 милиона. Тази група включва различни ферментопатии и заболявания на анормални протеини..\nЕдно от заболяванията от тази група, проявяващо се с припадъци, е синдромът на Tourette (Gilles de la Tourette). Поради мутацията на специфични гени в седмата и единадесетата двойка хромозоми, в мозъка се образуват анормални връзки, водещи до появата на неволеви движения (тикове) и викове (по-често неприлични) у пациента. В случая, когато тикът засяга долния крайник, той може да се прояви под формата на периодични припадъци.\nПърва помощ при конвулсии\nОсновната задача на човек, който предоставя помощ за припадък на себе си или на някой друг, е да разпознае причината за пристъпа. С други думи, необходимо е да се разграничи дали припадъкът е проява на частичен епилептичен припадък или е причинен от някаква друга причина. В зависимост от механизма на развитие на гърчове има поне два алгоритма за оказване на помощ, които са коренно различни един от друг..\nПървата отличителна черта на епилептичните припадъци е стадирането. Първият етап е клоничен, тоест той се проявява чрез редуване на ритмични контракции и мускулна релаксация. Продължителността на клоничния етап е средно 15 - 20 секунди. Вторият етап на епилептичните припадъци е тонизиращ. При него настъпва продължителен мускулен спазъм средно до 10 секунди, след което мускулът се отпуска и атаката завършва.\nВтората характеристика на епилептичните припадъци е зависимостта от появата им от определени, строго индивидуални задействащи фактори за всеки пациент. Най-често срещаните от тях са ярки трептящи светлини, силни звуци и определен вкус и мирис..\nТретата характеристика се проявява само в случай на преход на частични припадъци към генерализирани и се състои в загуба на съзнание на пациента в края на атаката. Загубата на съзнание често се придружава от неволно уриниране и изпразване на изпражненията. След възстановяване на съзнанието се наблюдава явлението ретроградна амнезия, при което пациентът не помни, че е имал пристъп.\nАко, съгласно горните критерии, пациентът има частичен припадък на епилептични припадъци, той, преди всичко, трябва да бъде поставен на стол, пейка или земя, за да се избегне нараняване в случай на възможно падане. След това трябва да изчакате края на атаката, без да предприемате никакви действия..\nВ случай на разпространение на гърчове и преминаването им към генерализирана форма е необходимо пациентът да се положи на една страна и да се сложи одеяло, риза под главата му или да се обвият ръце около нея, за да се избегне повреда по време на атака. Важно е главата да не се фиксира, а да се предпази от удари, тъй като при силна фиксация съществува риск от колапс на шийните прешлени, което неизбежно води до смърт на пациента. Ако пациентът има генерализиран пристъп на припадъци, също толкова важно е да се извика линейка възможно най-скоро, тъй като без въвеждането на някои лекарства има голяма вероятност от повторни припадъци. В края на атаката е необходимо да се опитате да разберете какъв фактор може да провокира атаката и да се опитате да я премахнете.\nКогато причината за гърчовете не е свързана с епилепсия, трябва да се вземат следните мерки. Първо, трябва да дадете на крайниците повдигнато положение. Това гарантира подобрен приток на кръв и елиминира стагнацията. На второ място, трябва да хванете пръстите на краката и да извършите гръбна флексия на стъпалото (към коляното) на два етапа - първо, наполовина се огънете и освободете, а след това бавно се наведете отново колкото е възможно повече и задръжте в това положение, докато припадъците спрат. Тази манипулация води до силно разтягане на мускула, който като гъба изсмуква богата на кислород кръв. В същото време е полезно да се направи лек масаж на крайника, тъй като подобрява микроциркулацията и ускорява процеса на възстановяване. Щипките и убожданията разсейват и прекъсват рефлекторната верига, която се затваря с болка от мускулен спазъм.\nЛечението на гърчове трябва да се подчинява на следното правило. Припадъкът трябва да бъде спрян на първо място, тъй като това е стресово състояние за организма. Причините, които са го причинили, се третират вторично. Ако е невъзможно да се елиминират причините, пациентът трябва да получава постоянно патогенетично и симптоматично лечение, насочено към намаляване на вероятността и тежестта на гърчовете.\nЛекарство за чести припадъци\nМедикаментозното лечение на гърчовете обикновено се разделя на прекъсване на гърчове и лечение, насочено към предотвратяването им..\nЛечебна интервенция се извършва само ако пациентът има частичен или генерализиран епилептичен припадък. В случай на припадъци от друг произход, прекъсването им се извършва с помощта на манипулациите, посочени в раздела "Първа помощ при конвулсии".\nГрупа наркотици Премахване на симптомите Механизъм на действие Наркотик Начин на приложение\nБензодиазепини Частични или генерализирани конвулсии, психомоторна възбуда, безсъние. Изразено успокоително, мускулно релаксиращо и анксиолитично (премахване на страха) действие. Инжекции 10 mg - 2 ml интрамускулно или интравенозно бавно!\nПроизводни на GABA (гама аминомаслена киселина) Безсъние, припадъци, остра психоза, рехабилитация след инсулт и мозъчна травма. Силен хипнотичен, седативен, мускулно-релаксиращ ефект. Умерени ноотропни и антихипоксантни ефекти. Инжекции 2 g - 10 ml интравенозно бавно!\nМикроелементи, вазодилататори, антиконвулсанти Еклампсия (гърчове при бременна жена), хипертония, аритмии, отравяне със соли на тежки метали. Антиконвулсивно, антиаритмично, хипотензивно, спазмолитично и седативно действие. Инжекции 5 ml - 25% разреден с физиологичен разтвор бавно интравенозно!\nБарбитурати Частични или генерализирани конвулсии, психомоторна възбуда, безсъние. Повишена чувствителност на GABA рецепторите. Блокиране на някои възбуждащи невротрансмитери. Фенобарбитал натрий 0,05 - 0,1 g 2 пъти на ден. Вътре.\nБензодиазепини Частични или генерализирани конвулсии, психомоторна възбуда, безсъние. Изразено успокоително, мускулно релаксиращо и анксиолитично (премахване на страха) действие. Таблетки 2 - 10 mg на ден в 2 - 3 разделени дози. Вътре.\nМикроелементи, вазодилататори, антиконвулсанти Еклампсия и прееклампсия. Ускоряване на обратното движение на ацетилхолин извън пресинаптичната мембрана. Магнезиев сулфат 5 ml - 25% разтвор, разреден с физиологичен разтвор бавно интравенозно 1 - 2 пъти на ден.\nПроизводни на валпроевата киселина Малки и големи припадъци. Централен мускулен релаксант и седативно действие. Сироп 20 - 30 mg на ден в 2 разделени дози. Вътре.\nНатриев валпроат (депакин)\nНевролептичен Остра психоза, безсъние, психомоторна възбуда. Силни антипсихотични, антихистаминови и антиеметични ефекти. Умерен хипотензивен ефект. Инжекции 2 ml - 2,5% разтвор, интравенозно разреден с физиологичен разтвор 2 - 3 пъти на ден.\nФибринолитици Конвулсии, причинени от исхемичен инсулт. Унищожаване на кръвен съсирек отвън и отвътре. Инжекции 500 000 IU за 2 часа, разредено с физиологичен разтвор или 5% разтвор на глюкоза. Интравенозна струя.\nСърдечни гликозиди Конвулсии поради лошо кръвообращение при сърдечна недостатъчност. Антиаритмично и сърдечно стимулиращо действие. Таблетки Изборът на дозата се извършва индивидуално, съгласно избраната схема за дигитализация.\nЖелезни препарати Припадъци, причинени от анемия. Попълване на дефицита на желязо. Таблетки 1 таблетка 1 - 2 пъти на ден. Вътре.\nДиета при чести спазми\nКъм днешна дата не е установен нито един хранителен продукт, който най-вероятно би причинил спазми в долните крайници. Въпреки това също не си струва напълно да се премахне ефектът от диетата. Както бе споменато по-горе, припадъците могат да се развият поради атеросклероза и затлъстяване. Съответно диетата трябва да бъде насочена към предотвратяване на тези заболявания, доколкото е възможно..\nСледните насоки ще ви помогнат да се придържате към балансирана диета:\nДиетата трябва да съдържа приблизително толкова калории, колкото тялото изразходва на ден. Дневният прием на калории може да бъде изчислен с помощта на специални таблици.\nВ допълнение към калориите, трябва да се уверите, че около една трета от храната е от растителен произход..\nРационалното хранене означава разделяне на дневното количество храна на 5 - 6 порции, от които 1 - 2 порции трябва да се състоят от различни зърнени храни, съдържащи фибрите, необходими за висококачествено храносмилане.\nВечерята трябва да се състои поне 2 часа преди лягане.\nРежим на работа и почивка с чести конвулсии\nЕдин от факторите, провокиращи развитието на гърчове, е прекомерната физическа активност. Във връзка с лоша почивка тази патология става още по-вероятна, тъй като в този случай свойството на умората влиза в сила да се натрупва. Ако това се случи, тогава нервната система страда предимно, като най-честите прояви на поражението са неврози, нервни тикове и периодични конвулсии..\nСледните насоки ще ви помогнат да избегнете припадъци с редовни упражнения:\nПо-добре е да разделите голямо тегло на няколко части или да вдигнете с помощта..\nПрехвърлянето и вдигането на тежести трябва да се извършва с прав гръб, като товарът е възможно най-близо до централната ос на тялото - гръбначния стълб.\nНа всеки 30 до 40 минути работа трябва да бъде последвано от кратка почивка.\nПрекъсванията за обяд трябва да отнемат поне 1 час.\nПрепоръчително е да си вземете топъл душ преди лягане, тъй като той насърчава по-добрия и по-дълбок сън..\nСънят трябва да продължи поне 6 часа на ден. Оптимално време за сън - 8 часа.\nЗаспиването и събуждането трябва да се извършват едновременно, тъй като това спомага за нормализиране на цикъла на сън, което има благоприятен ефект върху неговата производителност.\nПредотвратяване на повтарящи се припадъци\nЧестите припадъци значително влияят върху качеството на живот. В допълнение, те са склонни да зачестяват и да развиват някои усложнения, ако не се лекуват правилно. Следователно основната роля в борбата с гърчовете се отдава на превенцията.\nОстеоартрит: причини, симптоми, лечение, последици\nПричините са грубите пети и пукнатини; грижи в салона и у дома; народни лекарства рецепти\nАкупресурен масаж на краката: ползи, приложения, схеми\nКакво е името на кожата под нокътя\nВъзможно ли е да се пробие калус на крака?\nБързи домашни средства за гъбички по краката\nПролежки на петите: домашно лечение


Инфраструктурни и културни проекти\nУсилията на ръководството на община Видин са насочени към превръщането на региона в привлекателна туристическа дестинация. Предвижда се това да стане както с дейности по развитие и изграждане на инфраструктурата и облагородяване на градската среда, така и чрез органзиране на различни събития в областта на културата и изкуството.\nНационален мотосъбор във Видин\nНа 18-ти август се окрива традиционният Национален мотосъбор във Видин. Отново главен организатор на събитието е Видинският мотоклуб „Noth West Motors”, който тази година отбелязва своя 10-годишен юбилей. Мотосъборът ще се проведе във бившето военно поделение до крепостта Баба Вида. Събитието ще продължи до 20-ти август и ще включва много емоции, адреналин, участия на групите „Стийлърс”, „Обратен ефект”, „Рока Ролла”. Ще има много интересни игри, томболи с награди а за втората вечер е предвидено и еротично шоу.\nКампнания „Спаси едно дърво”\nЛетният сезон е време за равносметка на кампанията „Спаси едно дърво”, организирана от Сдружение „Активно общество”. Тази година кампанията придоби национален характер след като години наред пожъна безпрецедентна популярност в областта ни.\nНови кътове за отдих бяха открити днес в кварталите „Гурково” и „Видбол” на град Дунавци. Новите придобивки са изградени по програма „Местни инициативи”, която се финансира от община Видин. За двата проекта са отпуснати общо 4 000 лв. Те включват доставка и монтаж на дървени беседки и кошчета за отпадъци. На откриването присъстваха заместник-кметът на общината Венци Пасков, кметът на град Дунавци Димо Скорчев, жители и гости на населеното място.\nНаградиха доброволците от фестивала\nКметът на община Видин – Огнян Ценков връчи благодарствени адреси на доброволците, участвали в първия летен фестивал за опера и балет „Крепост на вековете „Баба Вида”. Те са ученици в Профилираната природоматематическа гимназия „Екзарх Антим I”, Гимназията с преподаване на чужди езици „Йордан Радичков”, Професионалната гимназия „Професор доктор Асен Златаров” и Професионалнага гимназия по туризъм „Михалаки Георгиев”.\nУспение на Свети Иван Рилски във Видин\nНа 18-ти август Българската православна църква чества успението на Свети иван Рилски. Той се счита за духовен покровител на българския народ. Празникът ще бъде отбелязан тържествено и във Видин, тъй като северния престол на катедралния храм „Свети великомъченик Димитър Солунски” е посветен на Свети Иван Рилски.\nЮношите на „Бдин” победиха „Локомоитв”\nВ първата си контролна среща юношите младша възраст на „Бдин” с треньор Мартин Методиев победиха с 5:4 отбора на „Локомотив”-София. Срещата се игра в Етрополе. Реализатори на попаденията са опитните играчи Петьо Кръстев, Алекс Петров и Михаил Виденов. Най-малките футболисти на Бдин, родени 2006/2007 година, заминават на 24-ти август в Несебър, където ще участват в международен турнир.\nКонцесионер на пристанище Видин-юг\nПравителството определи концесионер за Пристанищен терминал Видин-юг. Участникът е избран след проведена процедура за предоставяне на концесия на терминала за срок от 35 години. Предвидените инвестиции за срока на концесията са в размер на 3 737 000 лв. Те са за ремонт, поддържане и рехабилитация на съществуващата инфраструктура, както и за изграждане на нови съоръжения.


Здравословна диета план да отслабнете за 1 седмица\nНеобяснима загуба на тегло хубаво\nЗдравословна диета план да отслабнете за 1 седмица - Диета за нови скоби\nДа отслабнете за 30 дни с 4- 5 кг е повече от реално – трябва само да се придържате към т. Здравословна диета план да отслабнете за 1 седмица. Диета с три правила: 1. 30- 40 мин преди хранене изпивайте чаша чиста вода.\nРезултати загуба на тегло lombard часа\nДиетични планове за различни видове тяло\nЗагуба на тегло onalaska wi\nВойна диета хранене план проба\nКак да отслабнете за 10 дни у дома в тамил\nМожеш ли да пиеш алкохол\nКалориен калкулатор за повишаване на теглото\nЗеленото кафе срещу acai berry\nGarcinia cambogia извличане на живи животни\nСедмица отслабнете Zumba\nАко трябва бързо да свалите няколко килограма за седмица, особено ако ви предстои важно събитие, като сватба, почивка, коктейл и пр, ви предлагаме бърза и лесна диета. здравословна диета да отслабнете за един месец. вода, като спазите съотношение 1 : 2.\nСмятате, че сте изпробвали всичко, за да отслабнете и да.\nGarcinia премиум формула\nОтслабване хирургия център springfield mo\nСедмица диета Отслабнете знаменитости\nДиета за 1 седмица: минус 5 кг Публикувано на 17. от Надя Колева — Няма коментари ↓ Чрез тази диета можете да отслабнете с 5 кг за седмица, при това без йо- йо ефект.\nЗдравословно наддаване на тегло по време на бременност с близнаци\nЗагуба на тегло leander tx\nСедмица Garcinia vegas\nЕвтина здравословна диета план да отслабнете - Прави ли хапче за контрол на раждаемостта да печелите или да отслабнете. Безопасното отслабване е равно на приблизително lbs на седмица.\nЗдравословна диета план за загуба на тегло в един. Диета планира да загуби 5 килограма за 2 седмици Този прост трик.\nОтслабнете седмица Тегло\nКак да отслабнете 20 кг за един кратък период от време, без вреда за. Ако не можете да заспите, изпийте 1 чаша прясно мялко с малко мед 30- дневна диета – Вторите 10 дни Диетата става по- строга. През първите 10 дни червата са се прочистили от токсините и излишната вода.


Доклад за прозрачност №29 - Изминаха 5 години откакто започнахме\nДобре дошли в 29-ото издание на месечния доклад за прозрачност (за юни 2017 г.). Това е поредица, в която споделям всичко, което се случва в CodeinWP и ThemeIsle, за бизнес. Опитвам се да стигна до колкото е възможно повече подробности, като същевременно ви правя интересно четене. Кликнете тук, за да видите предишните отчети.\nНека направим нещо необичайно в това издание на доклада. Както можете да видите в заглавието, това е нашата 5-та годишнина тук в CodeinWP, или по-скоро петата годишнина от нас да се включим в WordPress! ��\nЕто какво имам за вас тук публикация на времева линия. Ето какво е нашето пътуване досега, основните основни етапи, както и къде планираме да продължим в бъдеще. Наслади се:\n1 2012: Началото\n2 2013: Стартиране на блога CodeinWP и присъединяване към играта със съдържание\n3 2014: Навлизане в теми и стартиране на ThemeIsle\n4 2015: Година на растеж\n5 2016: Удвояване на съдържанието\n6 2017: днес\n8 Какво следва?\n9 Окончателни заключения\nЗапочваме CodeinWP.com като екип от четирима и с обикновена HTML страница.\nКакто виждаш, "фантазия" не е думата, която някой би използвал, за да опише това творение. Независимо от това, ние сме вдъхновени да въртим топката, след като наблюдаваме усилията на други разработчици в пространството на WordPress.\nНяма капитал. Без финансиране. Без умения за писане на текст. И само за да подчертая това последно нещо, ето нашия текст за About:\nКой стои зад CodeinWp.com?\nЕкипът зад компанията, която е създадена през 2010 г., е много мотивиран и динамичен. Основателите на CodeinWP.com започнаха с идеята да осигурят достъп до услуги, които преобразуват дизайни (psd, png, ai) в wordpress.\n(Забележете липсата на капитал P и дори капитал W в WordPress. Но аз отстъпвам.)\nЗапочваме да предлагаме "PSD към WordPress" услуги. Не като продукт, а като услуга, тъй като всяка поръчка се обработва ръчно и не може да бъде автоматизирана ефективно (поне не виждаме как).\nСтартиране на блога CodeinWP и присъединяване към играта със съдържание\nТъй като блоговете са следващото голямо нещо или по-скоро това е нещо от доста време, решихме да започнем свой собствен блог също.\nБлогът на CodeinWP се ражда и се публикува първата статия: Безплатни теми за WordPress – не ги използвайте. Не сме го изтрили само заради историята. Моля, не преценявайте въз основа на съдържанието.\nСъздаваме и първата ни тема на WordPress – CreativeMag. Това е партньорство с icanbecreative.com. Целта е да покажем на потенциалните клиенти какво можем да направим по отношение на работата в рамките на WordPress ограниченията.\nНие също се опитваме да го представим на WordPress.org, надявайки се, че хората ще ни видят там и след това ще пренесат бизнеса си в CodeinWP.com.\nПолучаваме първия си голям клиент за "PSD към WordPress" – Qualtrics. Когато кажа "голям" Имам предвид марково, а не съобразно приходите. Как да получим клиенти? Е, един от начините е да следим масово хората в Twitter и след това да се надяваме, че ще разберат какво правим, като погледнем нашия профил … "PSD към WordPress" вид не оставя място за гадаене.\nПоръчваме да се създаде хубаво ръководство / електронна книга за WordPress. Ние сме развълнувани, но по-късно разберем, че е съставен предимно от други източници – източници, чието разрешение нямаме. Все още можете да видите ръководството чрез Wayback Machine (тук).\nОчевидно електронната книга се отхвърля от Amazon. Ето как откриваме, че съдържанието е копирано. И смешното е, че по-голямата част от съдържанието всъщност е написано от човека, когото по-късно ще наемем за наш редактор. Нямаше нищо против съдържанието му да се бракува … поне това, което казва.\nНашата страница за About се развива малко, само за да стане предлагането по-ясно.\nНавлизане в теми и стартиране на ThemeIsle\nЗапочваме с пускането на CodeinWP теми. В началото има само четири теми в нашата директория.\nЕто как изглежда това\nКакто можете да видите, ефективното представяне на тема не е най-силната ни точка.\nПървоначалният ни проект за съдържание – неуспешната електронна книга / ръководство – ме кара да осъзная, че просто купуването на статии в мрежата не е най-доброто от идеите. Реших да разпитам и да наема редактор, който може да помогне за нещата по-задълбочен начин.\nПървият му пост излиза на живо в сайта … все още онлайн.\nОсвобождаваме се от опцията за ценообразуване от $ 300 и възстановяваме главната страница.\nДобавяме a "Получите оферта" бутон плюс забележка, че приемаме работа, започваща от $ 650.\nЗапочвам да работя за популяризирането на сайта силно.\nИма още една итерация на страницата About, продължава да се подобрява.\nЛеко преработваме блога. Освен някои малки ощипвания тук-там, този дизайн остава онлайн и до днес.\nВсе още почти няма трафик, идващ към блога …\nСтартираме ThemeIsle.com ��\nМожете да видите (донякъде) пълната история зад ThemeIsle на собствената си страница за About. Накратко, ние добиваме идеята, докато сте на екскурзия – работейки в чужбина. Вече сме в коленете в WordPress, работим върху някои теми, дизайн на уебсайтове и така нататък, така че просто решаваме да се справим с това.\nДизайнът на ThemeIsle.com остана почти непроменен.\n(Интересното е, че петте теми, които бяха въведени при стартирането на сайта, вече са пенсионирани. Можете да прочетете повече за това и за цялото Историята на ThemeIsle за индийските хакери.)\nГодина на растеж\nРешавам да започна да правя доклади за прозрачност. Първият излиза онлайн на 13 март 2015 г..\nПосещаваме първия си WordCamp Europe в София. Там сме екип от четирима.\nРазличните ни промоционални методи започват да се отплащат, експериментираме с купони още малко и най-накрая успяваме да си осигурим хубав поток от продажби на теми. Не е огромно, но достатъчно, за да ни започне и да се съсредоточим по-сериозно върху марката ThemeIsle.\nПоради този растеж и необходимия обем работа там спираме активно да получаваме нови "PSD към WordPress" клиенти в CodeinWP.\n(Дори днес, ако някой се свърже с нас по този въпрос, ние просто го отнасяме WPRiders – румънска агенция, на която имаме доверие.)\nСтартираме Zerif! ��\nВеднага изграждаме две версии на темата, pro и lite. Версията Lite се приема в WordPress.org и скоро намира своето място в "популярен списък." Това ни позволява да въвеждаме нови продажби и по този начин да изградим марката на Zerif.\nНие надграждаме съдържателната си игра, като инвестираме повече средства в силно проучени статии, а не само в основни еднократни публикации. В резултат на това започваме да виждаме повече трафик, който идва към нас, а други блогъри имат желание да се свържат с нас.\nНякои от най-доброто съдържание за 2015 г.:\n30 експерти споделят: най-добрите * несъмнени * приставки за WordPress, които ще ви направят по-добър блогър\nПо-евтини алтернативи на MailChimp за WordPress – единствените 4 инструмента, които правят смисъл\nПисане за WordPress? Ето откъде да вземете статистиката си\nOptinMonster срещу LeadPages срещу SumoMe срещу Thrive Leads\nЕкипът расте до 12 души.\nУдвояване на съдържанието\nВ резултат на ранния ни успех с по-добро съдържание, ние осъзнаваме, че можем да постигнем това още повече, като продължаваме да инвестираме повече средства в блога и потенциално да отваряме други канали за съдържание.\nОсновният фокус: превръщането на блога CodeinWP в един от най-популярните блогове в пространството на WordPress.\nЕдно от първите неща, които правим, е да стартираме дългосрочен проект за съдържание – нашето проучване за хостинг на WordPress. Правенето на това отнема много работа, много време, гимнастика в Excel, анализ на данни и т.н., но това се отплаща. Това проучване е едно от най-задълбочените погледи в реалностите на хостинг пазара за WordPress.\nПреместваме усилията си за планиране на съдържание към Trello, за да управляваме по-добре целия процес на създаване на статии и публикуването им.\nНие също започваме да въвеждаме нови писатели на борда, които да ни помогнат.\nПреработваме основната начална страница на CodeinWP.com, за да ни помогне да насочваме хората, които се интересуват "PSD към WordPress" в правилната посока.\nНастоящият дизайн на началната страница в CodeinWP\nНие стартираме Блогът ThemeIsle! ��\nЗащо два блога за WordPress? Е, според нас, CodeinWP е насочен повече към средно напреднали потребители на WordPress, докато блогът ThemeIsle обслужва начинаещи, които тепърва започват с платформата (вероятно след като изтеглят някоя от нашите теми).\nНие стартираме YouTube канал ThemeIsle! ��\nНие присъстваме на WordCamp Europe във Виена като екип от 11 души.\nВижте ни там\nДоброволчеството беше най-добрият начин да се насладите #wceu. Страхотна работа @PeterNemcok & останалата част от екипажа! pic.twitter.com/xJAAFBUJEc\n– ThemeIsle (@ThemeIsle) 26 юни 2016 г.\n#WCEU #WCEUBall @ThemeIsle @photomatt Благодаря за снимката! �� pic.twitter.com/PZaQjw1Rfw\n– Мадалин Милеа (@MileaMadalin) 25 юни 2016 г.\nПреместваме се в настоящия ни офис и правим нови наемания. Екипът вече е 18 души.\nСтартираме Revive.Social! ��\nПравим това, за да отделим някои от нашите плъгини WordPress за социални медии и да им дадем собствена марка, освен ThemeIsle или CodeinWP.\nНие присъстваме на WordCamp US във Филаделфия. Доста пътуването за нас и отново почти целия екип присъства.\nБием се чрез окачването на Zerif Lite и научаваме много по време на целия процес. Това ни помага да растеме като екип.\nНие стартираме Съживи.Социален блог.\nГоворя в WordCamp Porto и още куп срещи. Помага ли ми да подобря уменията си за публично говорене? Може би ще бъдеш съдия някой ден …\nНие подобряваме много на организационно ниво. Получете повече яснота и задайте стратегията да се движи напред.\nСтартираме новата си водеща тема – Хестия. Очаквам той да достигне популярността на ниво Zerif някъде през следващите шест месеца.\nНие присъстваме на още един WordCamp Europe. Този път в Париж. Отново почти целият екип е там.\nYouTube каналът ThemeIsle достига 100 видеоклипа!\nПускаме още едно издание от нашето хостинг проучване. Този с повече от 4750 респонденти.\nГрижете се за инфографска версия на горната времева линия?\nЩракнете, за да видите инфографа\nСъставям тази времева линия и преминавах през всички събития със сигурност за мен беше забавно!\nВсе още обичам тази първа итерация на CodeinWP и нашия първоначален опит за справяне с пазара на WordPress. О, хубавите времена … Спомням си, че получих американски телефонен номер и после трябваше да отговарям на обаждания посред нощ (тъй като бяхме в Румъния).\nОчевидно съм пропуснал много неща и тази времева линия в никакъв случай не е пълна. Също така реших да пропусна някои негативни неща, които се случиха по пътя. В голямата схема на нещата те нямат значение. Надявам се тази история все още да ви е забавно да четете.\nИ, разбира се, ако искате да разгледате по-подробно какво се случва с компанията месец след месец, аз ви каня да отидете на другите ми доклади за прозрачност.\nНе знам дали това е просто моят начин на мислене, но винаги съм имал впечатление, че темпът ни може би не е толкова голям, когато бяхме малък екип преди четири или пет години.\nОбаче, поглеждайки назад от гледна точка, дори трябва да призная, че имаше много неща, които направихме правилно, и много, които научихме. Така че, докато винаги имам впечатлението, че всичко се движи бавно, само когато погледнете по-голямата картина, осъзнавате какво всъщност сте постигнали.\nНе всички неща са видими на пръв поглед. Ако пускате много продукти, тогава сигурно, можете да ги видите. Но други неща не са толкова осезаеми, няма "единици" да докажат съществуването си, но те все още са там и все още допринасят за цялостния ви растеж.\nДруго, което разбрах, е, че някои елементи на CodeinWP и ThemeIsle изглеждат и работят точно както преди три години. Вероятно би трябвало да разгледаме тези неща малко повече и да се подобрим.\nКато цяло, където сме днес, ни дава много възможности да започнем да влизаме в някои други фронтове и да разширяваме предлагането си по множество начини. Въпреки че приходите не са толкова различни от предишните две години, ние успяхме да достигнем скорост и да покрием някои от тях "организационен дълг."\nЕкипът се разраства, имаме ноу-хау, научихме се как да работим заедно. Надявам се, че само оттук ще продължим напред!\nПлюс това е мнението на екипа за моето общо отношение към справяне с текущите предизвикателства. ��\nНякак си продължаваме с �� cc @ hackinglife7 @dascalescu pic.twitter.com/Nc0JAToozH\n– Сабина Йонеску (@ s2abina) 10 юли 2017г


Аризона Койотис – Бостън Бруинс на живо 14.10.2017\nАризона Койотис – Бостън Бруинс, 9:00 pm ET , Saturday, NHL\nИ двата отбора са в лоша форма. В Аризона Койотис може да има проблеми с физиката с съперник – през последните дни играе повече мачове, отколкото съперник. В тази игра шанс да спечели и двата отбора са почти равни.\nПоследните 8 главата до главата мачове Аризона Койотис спечели 0 мача, равенство 0 мача, загуби 8 мача и цели 11-32. Включително мачове у дома между тези съперници Аризона Койотис спечели 0 мача, равенство 0 мача, загуби 4 мача и цели 8-16.\nГледайте и залагайте Аризона Койотис – Бостън Бруинс разположение на: Unibet 1xBet (Full Screen)\nЗалагания Аризона Койотис – Бостън Бруинс\n30.09.17 San Jose Sharks – Arizona Coyotes – 0:4 11.10.17 Colorado Avalanche – Boston Bruins – 6:3\nTags: Аризона Койотис на живо, Бостън Бруинс на живо


— Знаят, че сме изпратили всичките си изтребители и затова си мислят, че могат лесно да ни атакуват! — каза Стаматов. Свържете се с командирите на „Перперикон“ и „Хелзинг“, да им дадем топло посрещане!\nВ момента, в който групата от аркусиански кораби навлезе в обсега на кръстосвачите, последните изригнаха мощни залпове от плазмените си батареи, а в добавка бяха освободени стотици самонасочващи се ракети. В първите десетина секунди половината от аркусианските кораби бяха напълно унищожени, но останалата част си пробиха път през плазмения и ракетен бараж и се приближиха достатъчно, за да могат да отвърнат на огъня. Веднага щом се озоваха в обхват, те освободиха всичките си самонасочващи се ракети — общо около двеста, които се устремиха към флагманския кораб „Мадара“. Противоракетната защита, състояща се от десетки малки и ултрабързи лазери успя да унищожи част от тях, но останалите попаднаха в целта. Подът отново се разтресе под краката на Юлиян след множеството попадения.\n— Попаденията бяха разсеяни и не успяха да пробият бронята на кораба, Сър! Само няколко причиниха щети, попадайки в местата, където вече имахме пробиви, но не е нищо сериозно.\n— Чудесно, да не спираме да ги обстрелваме!\nАркусианските щурмови кораби сега налитаха около „Мадара“, обстрелвайки флагманския кораб с цялата огнева мощ, на която бяха способни. Кръстосвачът от своя страна беше въоръжен с леки и тежки плазмени оръдия и ракетни комплекси. Тежките оръдия стреляха бавно и служеха за унищожаване на големи цели, като аркусиански кръстосвачи, разрушители или транспортни кораби. Леките оръдия от своя страна стреляха и се движеха много бързо и в случая вършеха чудесна работа срещу налитащите вражески щурмови кораби. Ракетните комплекси също спомагаха за прихващането на малки мишени. Другите два кръстосвача, „Перперикон“ и „Хелзинг“ на свой ред обстрелваха, доколкото им бе възможно, аркусианските кораби, като внимаваха да не засегнат „Мадара“. След няколко минути на интензивно сражение и последният аркусиански щурмови кораб свърши разбит на хиляди парчета.\n„Това беше самоубийствена мисия!“ — помисли си Юлиян. Аркусианците изобщо не се бяха променили от времето на голямата война. Те никога не се предаваха в плен, винаги загиваха. Не бяха редки случаите като този, в които цели подразделения се хвърляха в обречени атаки, от които никой не оцеляваше, само за да спечелят незначително тактическо преимущество. Знаеше се малко за културата и обичаите на аркусианците, както и за принципите, на които беше изградено тяхното общество. Едно обаче изглеждаше повече от видно за Юлиян. Тези от тях, с които той имаше нещастието да се сблъска досега, бяха абсолютни фанатици.\n— Сър, подкрепленията пристигнаха! — съобщи адютантът.\n— Добре, включете ме на директна честота, искам да ме чуват всички капитани!


Русия реже с 1/3 доставките на газ | Икономика | Новини от България и Света | OFFNews.bg\nПоследна промяна на 03 февруари 2012 в 17:54 2745 0\nРусия е свила с 1/3 доставките на газ за осем държави: България, Гърция, Турция, Македония, Италия, Словакия, Унгария и Австрия. Това потвърди Марлене Холцнер, говорител на еврокомисаря по енергетиката след изявление на главния изпълнителен директор на "Булгартрансгаз" Кирил Темелков, цитирано от Reuters. Той заяви:\nВ момента количествата за страната, както и обемите, които пренасяме за Гърция, Турция и Македония, са намалели с повече от 30%.\nПо думите му България използвала собствените си резерви, за да компенсира свитите доставки в много студеното време. Заради рязко намалелите доставки на газ беше проведена среща при премиера Бойко Борисов. След нея Министерството на икономиката, енергетиката и туризма обяви, че се създава оперативен щаб, който да следи внимателно обстановката и, при необходимост, да предприме мерки за обезпечаване на сигурността на газоснабдяването в страната и транзита на природен газ през наша територия. В оперативния щаб влизат представители на "Булгартрансгаз" ЕАД и "Булгаргаз" ЕАД. От министерството признават, че "през вчерашното денононощие доставките на природен газ бяха осъществявани при много тежки условия на недостиг на количества за страните от балканския регион", което е наложило предприемане на мерки за намаляване на потреблението. До момента не е прекъсвано транзитирането на природен газ за съседните държави и не са въведени принудителни административни мерки за ограничаване на газоподаването.\nИзползват се в максимална степен всички местни ресурси заосигуряване на количества природен газ, в т.ч. от газохранилище “Чирен” и отнаходището край Галата, като наличното съхранено количество в “Чирен” е достатъчно да осигури за дълъг период от време част оттекущото националното потребление, се казва в прессъобщението.\nОфициално Русия и в частност "Газпром" не признават за намалените доставки. В петък Украйна обяви Русия, че е намалила преноса на природен газ за Западна Европа през нейна територия. "Газпром" реагира с думите, че компанията "максимално е увеличила доставките си не само към Европа, но и към страните от ОНД и в частност към Беларус и Украйна". Думите са на ръководителя на "Газпром-експорт" Александър Медведев. В съобщение на "Газпром", цитирано от агенция РБК, се казва, че компанията възприема с недоумение информациите за недостиг в Европа. От там обвиняват Украйна, че горивото изчезва на нейна територия.\nБългария газ доставки пренос Русия Украйна


Закон на Нютон за всеобщото привличане. Земно гравитационно поле. - ppt изтегляне\nПрезентация по темата: "Закон на Нютон за всеобщото привличане. Земно гравитационно поле."— Препис на презентация:\n1 Закон на Нютон за всеобщото привличане. Земно гравитационно поле.\n2 ЗАКОН НА НЮТОН ЗА ВСЕОБЩОТО ПРИВЛИЧАНЕ\nанглийският физик и математик Исак Нютон - всички тела в природата взаимодействат помежду си чрез създадени около тях гравитационни полета, чрез сили на привличане, наречени гравитационни сили.\n3 Гравитационна сила “ Силата, с която две материални точки с маси М и m се привличат взаимно, е правопропорционална на произведението от масите им и обратно-пропорционална на квадрата на разстоянието между тях. "\n4 Математически израз на големината на гравитационната сила:\nСъгласно третия принцип на Нютон двете сили са с равни големини, но противоположни по посоки : - гравитационна константа, = × 10−11 ms−2 (или N .m2 .kg−2)\n5 Две малки топчета с маси m са закрепени в двата края на тънка хоризонтална пръчка, окачена на вертикална нишка (торзионна везна) . Близо до топчетата се поставят две големи оловни кълба с маси М. В резултат на гравитационната сила на привличане F между топчетата и оловните кълба пръчката се завърта и нишката се усуква на ъгъл α . Ъгълът на усукване α е малък и се измерва с помощта на светлинен лъч, който се отразява от прикрепено към нишката огледало. Големината на силата F е пропорционална на ъгъла на усукване ( F ~ a ) . При известни m, M, F и r гравитационната константа се определя по формулата:\n6 Телата (веществото) променят по особен начин свойствата на пространството, като създават в него гравитационно поле. Гравитационното поле е едно от четирите фундаментални полеви форми на материята, която притежава инертност и енергия. Това поле се проявява в това, че при поставянето на друго тяло в него тялото се оказва под въздействието на гравитационната сила на привличане подчиняваща се на закона на Нютон за всеобщото привличане.\n7 Гравитационно поле на плътна хомогенна сфера с маса М в точка извън нея\nГравитационното поле на сферичен слой в точка извън него е като това на тяло с маса М центъра на сферата. Тогава гравитационното поле на сфера в точка извън нея също ще се задава като това на тяло с маса М центъра на сферата. Този резултат се получава като се интегрира по всички последователни сферични слоеве до центъра. За единична маса m=1 : Този резултат се запазва и ако сферата не е хомогенна, а съставена от различни хомогенни слоеве (като Земята).\n8 Сила на тежестта ↔ Гравитационна сила\nСила на тежестта ↔ Гравитационна сила Гравитационната сила, с която Земята действа на тяло (материална точка) с масa m, намиращо се на земната повърхност, се изразява с формулата: М - маса на Земята, R - нейният радиус. Силата F е насочена към центъра на Земята. Ако се пренебрегне денонощното въртене на Земята → силата на тежестта G=mg е равна на гравитационната сила F, като g е ускорението, което ще изпитва тялото под въздействието на гравитацията на Земята т.е. земното ускорение.\n9 Земно ускорение: - първото приближение при сферична Земя, без отчитане инерционната сила → поради въртенето на Земята. Неидеалната сферичност на Земята → на полюса разстоянието до центъра на земята е по-малко в сравнение с това до екватора:  gполюс > gекватор. При увеличаване на надморската височина земното ускорение намалява → нараства разстоянието до центъра на Земята. В по-широк аспект като сила на тежестта на едно тяло може да се разглежда не само гравитационната сила на Земята, а равнодействащата на всички сили действащи на тялото на земната повърхност или около Земята.\n10 Приливно-отливни движения.\nСхематично положение на Земята и Луната в два момента. Образуване на приливно-образуващата сила от събирането на центробежната и привлекателната сила във всяка точка от земната повърхност.\n11 Закони на Кеплер I закон на Кеплер (закон за орбитите):\nВсички планети се движат по елиптични орбити, в един от фокусите на които се намира Слънцето. Точката от траекторията, която се намира най-близо до Слънцето се нарича перихелий, а най-отдалечената от него – ахелий.\n12 II закон на Кеплер (закон за площите):\nРадиус-векторът на планетата (с начало Слънцето) за равни интервали от време описва равни площи, т.е. планетите се движат с постоянни площни скорости. Това означава, че когато една планета се намира в перихелий се движи по-бързо, отколкото когато се намира в ахелий.\n13 III закон на Кеплер (закон за периодите):\nКубовете на големите полуоси за кои да са две планетни орбити се отнасят както квадратите на периодите на обикаляне на съответните планети по тези орбити, т.е.:  За всяка планета отношението между куба на голямата полуос и квадрата на периода остава постоянно:\n14 Космически скорости.\nИзтегли ppt "Закон на Нютон за всеобщото привличане. Земно гравитационно поле."


Черно зимно мъжко яке GE3 - vikonte.eu\nvikonte.eu > Облекла > Якета > Черно зимно мъжко яке GE3\nЧерно зимно мъжко яке GE3\nЧерно зимно мъжко яке GE3, чудесен завършек за постигане на мъжествена и спортна визия. Стандартна кройка за такъв вид дрехи, с ясно изразени надлъжни шевове по цялата ширина. Материята е изцяло от полиестер, плътна и не дава възможност за проникване на влага в тялото.\nОсвен това разполага с висока яка и качулка, която лесно се маха благодарение на прикрит в плата цип. В долната част има два напречни джоба, които едва се забелязват. Ако обичате да се обличате леко, под якето може да сложите официална риза с подходящ за вас цвят и да участвате в някое светско събитие. Всичко това и още много дрехи и аксесоари може да намерите в нашия онлайн магазин Виконте.


16-годишният бияч - на поправка, учителката е с натъртване - Последни Новини от DNES.BG\nМайката на момчето била в гимназията при директорката\n20 юни 2017 20:20, Камелия Цветанова\n16-годишният Марин Цанов е нахлул в учителската стая и бутнал на земята преподавателката си по "Етика и право" в Софийската професионална гимназия по туризъм. Това разказа директорката на училището Антоанета Джонева пред "24 часа".\nУчителката Богомилка Николова е прегледана в "Пирогов" и освободена, има натъртване на крака.\nДокато Панов е нападал учителката, майка му е била в училището на среща с класната ръководителка.\nДиректорката обаче не обясни каква е причината за срещата им.\nОще по темата: туризъмгимназияучителученик\nОцъклен преди 3 години\nНаблюдателю, какви филми гледаш, на какви медикаменти си ?\nКой си ти, че ще го закарваш ? Какво джудо ? Какви хвърляния от 13-14 годишно момиче ? Какво мъжко достойнство ?\nНе знам дали ги закриха ТВУ-тата, две годинки там на лагер и ще си преосмисли постъпката. Едно време учителите пошляпваха и никой не се е оплаквал, имаше уважение, и страхопочитание, неграмотните, които излизаха от училище бяха единици, а сега е обратното.\nТакъв го закарвам в някоя школа по джудо и го давам за спаринг на 13-14 годишно момиче да го спука от хвърляния без много да спазва правила. Все едно истински бой. Да го видим после как ще му е мъжкото достойнство.\nБивш десантчик преди 3 години\nАко съм на мъжа на учителката ще го спукам от бой докато физиономията му не заприлича на блъснат Икарус.\nТова е от ония *** диванета, в г.з правени, дето ги наемаха по контрапротестите за по 20лв. С нито грам мозък, но в стадо много агресивни. На такова и да му счупиш главата няма файда, щото е куха. Такива са и футболните фенове, дето даже не знаят къде е вратата на техния отбор, ама са готови да убиват за него.\nАми то се вижда, че точно по този предмет не го бива добичето.\nБаба ми викаше: "бий дупенце да не биеш дупище"! Ама тогава децата имаха задължения, за права никой не говореше!\nДа сте чули за швед на поправителен? Няма и да чуете. Тъй както няма да видите некорумпирано шкембе.\nБраво на момчето! Също е привърженик на Национална Съпротива!\n1 година "почивка" от училище - без право да запише държавно или общинско училище.\nГлоба на родителите му в размер поне сумата на годишната държавна субсидия според делигираните бюджети за1 ученик. После, ако му е дошъл акъла в главата, да повтаря класа в който е изключен.\nСредното образование не е задължително!\nMenesu преди 3 години\nМалък курояд !\nКакво може да се очаква от син на зидар във Великобритания?! Да има адекватна ценностна система ли, да уважава някого ли, да мисли какво да запише в университета ли?! Че нали самият му *** баща му е налял акъл колко е хубаво да си *** на европейското общество и как синчето му не става за нищо. Имах преди 15 години подобни съученици в английската гимназия. В момента ми мият спортия автомобил по автомивките из София. Даже има един преуспял- мие коли във Виена.\nШамаренко преди 3 години\nКакво да ти помисли. Правиш ли се на бабаит идваха един черни волги с едни набити чичковци и ти изчезваш по направление я Белене, я ТВУ.\nТакива от скука да бият бабички по спирки и учителки не вирееха.\nПо татово време никой не си позволяваше дори да си помисли камо ли да посегне на учител или учителка. Да но тогава имаше ред дисциплина и най важното уважение! Ако това се случеше по онова време този директно заминаваше в затвора в Бойчиновци поне за 1 година. Там щяха да му налеят мнооого акъл и щяха да го направят като памук. Като излезнеше от затвора щеше да гледа като бит педера.ст!