Salla kooliprojekt “9. Klassi jalajälg” | Väikese Jalajälje Kunstitundide blogi!\nTerve nädala on päikese kuumuses ja paduvihmas ehitatud keskkonnateemalisi skulptuure Salla jäätmejaamas (hyötyjäteasema). Tegijateks on Salla tundrukooli 9. klasside õpilased ning korraldajaks Salla 4h ühendus ehk kohalik kunstiaktiiv. Osalesid ka Salla kunstnikud.\n4H ja Salla kunstnike ühendus on jäätmejaama hooldajaiks ning neil on õigus kasutada mistahes sinna jäetud materjali.\nSalla 2011. aasta sündmuse projektikirjelduse on kokku pannud Katri T. Lapi Ülikoolist ning loonud inspiratsiooniks ka blogi.\n11. mail stardipaugu saanud projekt jätkus 23. – 26. mail jäätmejaamas kavandite täpsustamise, materjalide kokkukogumise, tehnilise teostuse planeerimise ja asukoha ettevalmistusega, seejärel skulptuuride ehitamisega.\nmaterjalidena kasutati vanu autosid ja jalgrattaid, plekki, autokumme, veetorusid, mootorkelgu osi, lapsevankreid, koerakuuti, võrku, saunaahju, tolmuimejatorusid, värvi… mida iganes.\nKui algus oli ehk pisut veniv, siis valmis said kõik skulptuurid ikkagi. Protestimeeleolusid tekitas õpilastes ehk kõige rohkem löiigne järelvalve ja tänitamine, mida soome tudengid kohati harrastasid. Minul jäi teise päeva lõpuks isegi kergelt hapu maik suhu: lapsed ju ongi ainsad kes teevad siin tegelikku tööd. Ja neil on sündimas suurepärased teosed. Me ei peaks neil nagu kupjad kannul käima. Kui ma aga millelegi vihjasin sain alati vastuseks “Joo, mutta asiat ovat näin…” No joopajoo, Joomutta-Katri. Ei sobi see närveldamine ja laste peale karjumine õpetajale minu meelest.\nHästi õnnestus mõnede skulptuuride asukohavalik. Neid võib nimetada kohaspetsiifilise kunsti teosteks, mida on võimatu viia teise kohta, kuna nende kantav idee muutuks täielikult. Mõned skulptuurid aga olid sellised, mille saaks vabalt transportida kesklinna ja need toimiks ka tolles keskkonnas.\noluline osa ka 4H esindaja Teija sõnul oli projektis juba 3 aasta eest traditsiooniks võetud saiakestel ja mahlal. Kahjuks tundus, et mõne noore jaoks oli see päeva ainus eine….\nMinu tähelepanekul ei tiksunud noored küll kaasa jalajälje teemaga, ent neil tekkis isiklik ja eriline suhe kasutatud materjaliga. Jäätmejaamas on esemed nende algsest kontekstist välja rebitud ja osadeks lammutatud. Nad ei ole seotud oma otstarbega. Neis on lihtsam näha m istahes sümboleid ja seostada isiklike mälestustega. Nii tegi näiteks rühm tüdrukuid, kes kohaliku töömehe abiga keevitasid kokku Mineviku ja Tuleviku puu, mille okstele riputasid enda elus kunagi tähendust omanud või omavaid esemeid, muuhulgas punase disainlambi, jalgpalli, pardikese, lumelaua ja igasugu pisividinaid. Teine rühm võttis otseselt malli klassikaaslase jalavarjudest ning ehitas mäe otsa kaugelepaistva punase Converse tennise pisidetailideni nagu firmamärk ja saapapaela otsikud välja.\nOma teosed rajasime ka meie, kõik kolm kunstitudengit. Kahjuks ei jõudnud me üksmeelele ja nii ehitasid soome tudengid kolm päeva oma teost ning mina püstitasin pooleteist päevaga omal jõul valitud risust teose. Minu töö kandis nime Kineetiline Varjuskulptuur Redfoxilt ja Päikeselt. Teose enda tegi Päike ja peab ütlema, et ta on ikka tõeline täht. Mina liitsin lihtsalt omavahel ilma kinnitusvahendeid, traati kruvisid ja muud taolist kasutamata omavahel akna- ja lambivõresid, külmkapiriiuleid, antenne, pitsilisi plekkkaste, torusid, aiatooli, elulõngatoe ja vahukulbi. Rajasin omamoodi seina kohta, kus algne aed oli kokku vajunud ning samas langes sinna seina tagant päikesevalgus terve päeva, nii et vari liikus ja muutis kuju niikaua, kuni valgust jätkus. Soome tudengid valisid välja roostetanud esemeid, mille esteetikat oli nende meelest loomulik ning kultuurne eelistada. Ütlesin, et ka osad minu kasutatud objektid on hakanud roostetama ja ilmselt pikkamööda läheb rooste kogu teos, kui enne ümber ei kuku. Minu meelest muutus on ilusam kui lõplikkus. Aga eks see on maitse asi.\nKunstnike ühendus rajas kaks teost – roostese südamega tooli, mille mina nimetasin Rootsi kuninga piinatooliks, ning võrgust torni, mis täideti minemaheidetud värvikireva kaltsuvaibamaterjaliga, olles nii ainus pehme teos muude hulgas. Kuigi kas vari on siis kõva?….\nraske oli valida õnnestunuimat teost, kui saabus kohaliku lehe toimetaja tegema projektist pikemat reportaaži. Kõik rühmad tulid oma skulptuuridega imehästi toime ja nende tase oli muljetavaldav . Lisaks kasutasid noormehed aega vanade jalgrataste detailide kokkumonteerimiseks ja kohati veeres mäest alla üle 10 romuratta, millega maanteele siiski ehk minna ei julge. Tegemise tahtmist aga jagus.\nMa usun et lapsed saavad sellest nädalast kogemuse, kuidas kunst võib mingi koha ja inimeste olemust ja tähendust muuta. Ilmetu jäätmehoidla muutub 3. juunil näitusepaigaks, millele laste loodud teosed on andnud rütmi, näo ja sära. Keegi ei saa aupaistet enda nimele kirjutada, ei korraldajad ega kaasasolnud õpetajad. Lapsed olid need, kes kandsid põhiraskuse. Rõhutasin seda ka ajakirjanikule kellega vesteldes mõni õpetaja katsus oma rolli tegelikust suuremaks puhuda. Ühel meesõpetajaist jagus tähelepanu vaid vana autot tuuninud poisterühma jaoks ning muud, eriti tüdrukud ei saanud tema käest ühtegi innustavat kommentaari. Ahh, poisid on poisid. Samas ei vajanudki tüdrukud eriti in nustust, nad kasutasid lihtsalt õhinal võimalust proovida midagi uut – tehnikaid, töövahendeid ja – meetodeid mis kooli tavatundides pole kogetavad. Sündis küll ka vigastusi – mõned sõrmehaavad, üks varbale pudenenud õlitünn – ent see ehitajaid ei kohutanud. Ka see on seiklus. See on elu ja tegijal juhtub. Kes seisab käed taskus ja kommenteerib, sel võib juhtuda ainult negatiivsete kommentaaride eest saadud mõõdukas keretäis.\nKeevitamine, puurimine, plekti sirgendamine, arvutite osadeks lammutamine, viilimine, lihvimine, raskete ja esemete kandmine ja tõstmine, pikk tööpäev – see ei ole liig 9. klassile. ma arvan et püüdlikult ükskõiksetest nägudest hoolimata nad nautisid tegutsemist – seda võis tajuda, kui õpetajad veidi eemale läksid.\nTõsi keevitamisel pidi maski vajalikkust pidevalt meelde tuletama. Katri üritas seda poistele esimesed kaks päeva päeva selgeks teha peamiselt oma sõnale ja autoriteedile rõhudes – tehke nagu ütlen. Ma valisin teise lähenemise. Küsisin et kas oleks tore olla sant, kellest keegi enam ei hooli, kes ei saa riigilt tuge, sest temast ei ole ühiskonnale mingit kasu ning kellel on pidevalt nii valus, et tahaks parem igavesti magada. ´Mõjus. Enam ei pidanud ütlema, kaks päeva polnud enam seda probleemi. Võibolla pisut karm ja jõhker, aga tegu on 9. klassi nolkidega.\nKogu sündmuse kestel oli jäätmejaam avatud ning kohalike autod vedasid sinna lisaträni.\nPaljud kohalikud imestasid, mis toimub. Avamispäevaks lubatud kohv ja porgandikook pani neil silmad vilama ning nad lubasid tulla kokku perega kunsti nautima.\nTeosed peaksid püsima 2 – 3 aastat. Arvan, et minu teos kukub suure lumega siiski ümber. Kui ei, siis roostetab ta aga toredasti kokku. On ta nüüd immateriaalne või mitte? Varju heitev sein on tahke, ent kas varjul endal, sellel tegelikul teosel, on Aine? Ei oska öelda. Või on see ökokunst, kuna seda tekitavad looduselemendid ja – ilmingud?\nkui nüüd keegi veel suudaks mulle ära seletada, mida tähendab soomekeelne sõna “jytky” mis sai koerakuudist ehitatud laeva nimeks… ka kõigi tiimide käest küsinuna ei saanud ma ses osas palju targemaks.\nSildistatud: ökokunst, immateriaalne kunst, keskkonnakunst, kohaspetsiifiline kunst, taaskasutus\nTrashman leidis kodu!!! →


Täpid peenisel, erektsioonihäire | Meestearst | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - Kliinik.ee\nTäpid peenisel, erektsioonihäire 08.06.12 / Meestearst\nEsmalt soovitan tutvuda noortele meestele nõeldud saidiga noorte.kliinik.ee. Sealt peaksite visuaalse abiga saama vastuse enamikule oma muredest. Kui probleemid ei lahene, siis tuleks tulla meestearsti vastuvõtule - vaatme murekohad üle mja kindlasti on võimalik aidata. Edastatud info alusel mõistlikku nõu anda kahjuks pole võimalik.\nPeenisel punased täpid\nKusagil nädal tagasi tekkisid peenisepeale punased täpid\nKaitsmata vahekorras olin umbes 4 kuud tagasi\nAegajalt on natuke tunda ebamugavustunnet aga muidu nagu aru ei saagi,kusimus olekski ...\nPildi alusel saan öelda vaid, et tegu on kergekujulise peenise pea põletikuga. Sel teemal olen ma täna juba kaks vastust andnud. Sealt leiate ka kõik vajalikud soovitused.\nEile tekkisid peenisepea peale väikesed punased täpid, mis kergelt sügelesid, samuti tuli ka peenisepealt kergelt nahka maha. Tänaseks on neid punaseid täppe vähemaks jäänud, kuid on asendunud suurtemate ...\nPilti kahjuks juures ei ole. Eesnaha põletik on pea 90% juhtudest partneri tupepõletiku kajastuseks. Kui probleem püsib, siis tasuks teil mõlemal sugutrakti põletikuuuringud ära teha.\nValkjad täpid peenisel\nTere! Probleem on selles, et peenisel on naha all kollakad/valkjad täpid. Nad ei sügele ega valuta. Enda arvates on tegu ummistunud pooridega, sest pigistades tuleb osadest natuke mäda nagu tavalisest ...\nTegemist 100% normaalse peenise nahaga. Ärge näppige ja eelkõige ärge põdege oma täiesti normaalse keha pärast.\nVaadake internetist ka //noorte.kliinik.ee\nVäikesed pruunid täpid peenisel\nPeenise otsale tekkis juba paar aastat tagasi väike pruun täpp vms, olin siis veel süütu, kuid ajapikku läks see täpp tumedamaks ja vaikselt on nagu väikeseid heledamaid täpikesi ka paar tk juurde tekkinud. ...\nTarka nõu ilma konkreetset muutust nägemata kahjuks anda ei saa. Suurema tõenäosusega on tegemist naha pigmentatsiooni eripäraga, kuid võib olla ka ühe kroonilise eesnahahaiguse tunnuseks.\nTere , selline kusimus, kui lasta teha operatsioon kus sustitakse peenisesse rasva voi geeli ,et seda jamedaks muuta , kas siis peenis muutub isegi erktsiooni seisundis pehmeks*eeldan et operatsioon on ...\nÕnnestunud operatsiooni puhul erektsioonihäiret karta ei ole. Siiski on iga operatiivne vahelesegamine peenisel (ehk vaid eesnaha operatsioonid välja arvata) seotud erektsioonihäire riskiga. Põhiline probleem ...\nTere,olen 16 aastane.Mul on selline probleem, et suguti eesnahk ei tule kõval peenisel üle sugutipea täielikult...(olen süütu)..ja eesnaha peal on mõned valged täpid???..millega võib tegu olla..veits pelgan ...\nMeestearsti pole nüüd küll põhjust peljata. Siiski usun, et olete täiesti terve noormees. Tuleb oma eesnahka lihtsalt veidi julgemini venitada. Valged täpid on rasunäärned, mis eesnaha venides hiljem täiesti ...


Kas kõrgharidus on vajalik? | ajakiri.ut.ee\nVäga palju on inimeste hulgas tekitanud arutelu uus maaeluminister, kelle puhul tundub, et ta ei saa kuigi hästi oma ettevõttes toimuvast aru või ei taha ta lihtsalt ausaid vastuseid anda. Miks või kuidas peaks rahvas seesugust ministrit usaldama? Kurb on kuulda vastuseid, mis ei pea paika või tunduvad lihtsalt pehmelt öeldes veidrad.\nNiisamuti on meie valitsuses kaitseminister, kes on kaks erinevat ülikooli pooleli jätnud. Ülikoolis õppimine ja selle lõpetamine on kõike muud kui kerge. Miks tundub siis, et ministeeriumi juhtimine võiks olla lihtsam ülesanne? Või mida ütleb pooleli jätmine inimese enda kohta? Missuguse sõnumi saadab see ühiskonnale?\nMeie riigi valitsuse liikmed peaksid tunnetama iseendal suuremat vastutust. Sest nende otsuste ja valikute tagajärg on palju laiem kui ainult see, et minister ei oska pädevalt küsimustele vastata. Niisamuti peaksid kõik Eesti kõrgkoolid mõtlema sellele, missugused on need põhjused, miks tudengid ei lõpeta või ei pruugi ka lõpetades kõrgharidust väärtustada.\nTartu ülikool teeb aina enam samme ettevõtjatega koostöö tegemise suunas ning tegutseb selle nimel, et tudeng saaks juba õppimise ajal teooria praktikaga siduda. Siiski on siingi kindlasti veel mitmeid kohti, kus eneseanalüüs on äärmiselt vajalik. Niisamuti ei lõppe mitte kunagi analüüs õppe arendamise ja ühiskonna vajaduste kohta.\nNeile küsimustele, miks tudengid ei lõpeta või miks nad kõrgharidust ei väärtusta, tuleks kindlasti varasemast enam tähelepanu pöörata. Niisamuti juhtide otsuste tagajärgedele. Ebalevate ja veidrate vastuste andmine võib küll esialgu naljakas ja naeruväärne tunduda, kuid ühel hetkel muutub olukord tõsiseks – tegu ei olegi komöödia, vaid meie riigi juhtimist ja rahva tulevikku oma käes hoidvate inimestega.\nSeega, kas kõrgharidus on vajalik? Olen kindel, et on, sest ühe suure osana õpetab ülikool inimest ka iseennast konstruktiivselt analüüsima. Sealhulgas ka oma otsuseid asjakohaselt põhjendama. Kas ma sobin sellele ametikohale? Missugused on minu oskused? Missugune on minu varasem kogemus ja väärtushinnangud? Kas need sobivad ametiga, kuhu pürgin?\nNiisamuti on tarvis analüüsida, missugune on olukord meie ühiskonnas hariduse mõistes. Missugused on need ootused ja vajadused ning missugust ülikooli üliõpilased ette kujutavad?\nOn oluline, et igaüks meist tunnetaks seda vastutust, et oleme kellelegi eeskuju ning et meie väärtused mõjutavad ka paljusid teisi. Ning kuigi kõrgharidus aitab arendada inimeste analüüsivõimet ja laiendada maailmapilti, tuleks siiski ka ülikoolidel vaadata aeg-ajalt endale otsa ja küsida, ega olda mõnes valdkonnas loorberitele puhkama jäädud, tunnistada seejärel ka kitsaskohti ja asuda neid edasi arendama.


Tulekul vilistlaskogu aastakoosolek\nSel kevadel tähistas Jakob Westholmi Gümnaasium oma 115. aastapäeva. Koolil oli suur heameel näha, et paljud vilistlased leidsid võimaluse kooliga seda pidupäeva jagada ning osalesid tähtpäevaga seotud sündmustel. Aitäh veelkord kõikidele, kes kooli sel puhul meeles pidasid!\nJWG vilistlaskogu kaudu on kõikidel vilistlastel võimalus osaleda kooli lõpetanute omavahelises suhtluses ning panustada tänase koolielu arendamisse. Vilistlaskogu juhatuse eestvedamisel on uuendamisele minemas vilistlaskogu põhikiri, mis kirjeldab selle tegevuste eesmärke ja võimalusi nende elluviimiseks. Olete väga oodatud selles arutelus osalema, et kaasa mõelda ja sõnastada omapoolsed ootused, mis Teie jaoks vilistlaskonda kuulumisega seonduvad.\nVilistlaskogu tegevus tõukub arusaamast, et vilistlaste koostöösse panustamine loob uusi võimalusi ja väärtusi nii vilistlaskonnale kui ka koolile. Lisaks võimalusele hoida ühendust kunagiste õpingukaaslastega on olulisel kohal arutelud, mille kaudu kooli arenguga kaasa mõelda ning seeläbi olla osaline hariduselu tuleviku kujundamises.\nVilistlaskogu tulevikuplaanidesse mahuvad muuhulgas paar korda aastas toimuvad kohtumisõhtud, mille käigus on võimalik osa saada tänase koolielu muljetest ning koos kvaliteetselt aega veeta. Lisaks kuulub tegevuste hulka kooli traditsioonide edasikandmine, erinevate sündmuste korraldamises osalemine ja kooli tegevuste toetamine.\nKutsume Teid 16. mail kell 17.30 Kevade tn koolimajja, et seda vilistlaskogu aastakoosolekul üheskoos arutada. Olete teretulnud! Võimalusel andke palun oma osalemisest teada aadressil vilistlaskogu@westholm.ee.\nJWG vilistlaskogu jaoks on oluline iga lõpetanu osavõtt, sest mida rohkem vilistlasi leiab võimaluse neis tegevustes osaleda, seda enam on meil ühist tarkust ja kogemust, mida jagada. Küsimuste korral võtke palun ühendust eelpool toodud aadressil või telefonil 50 47 444 Leho Siimsen.\nJWG vilistlaskogu juhatus


Eestlannad lõpetasid poolfinaali kuuenda kohaga - Arhiiv - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nEestlannad lõpetasid poolfinaali kuuenda kohaga\n25. veebruar 2009, 13:53\nKaija Udras FOTO: Toomas Huik\nEesti naiskond koosseisus Kaija Udras ja Kaili Sirge said suusatamise maailmameistrivõistlustel Liberecis klassikatehnikas sõidetud paarissprindis 12. koha.\nEsimeses poolfinaalis rajal käinud eestlannad lõpetasid enda sõidu kuuendana, seljataha jäi ainult Hiina naiskond.\n«Tänane sõit tuli väga raskelt. Kuidagi tuim tunne oli täna,» rääkis eestlannade esimest vahetust sõitnud Udras ETV-le.\nTäit rahulolu tänasest sõidust ei tundud ka Kaili Sirge.\n«Pidamine oleks võinud täna kindlam olla, samas mäest libisesid suusad hästi alla,» lisas teist vahetust sõitnud Sirge.»\nSoome naiskond võtab poolfinaalis kindla võidu, teise koha sai Itaalia ning kolmanda Rootsi.\nAino-Kaisa Saarinen annab Virpi Kuitunenile vahetuse üle 9,5 sekundit enne Itaaliat. Kolmas on Saksamaa, neljas Rootsi ja viies Tšehhi.\nNeljanda vahetuse järel on Soome edu Itaalia ees 11,3 sekundit. Kolmas on Rootsi, neljas Saksamaa ning viies Tšehhi.\nKolmanda vahetuse järel on Soome naiskonna edu Itaalia ees on suurenenud 6,4 sekundile.\nVirpi Kuitunen suurendas Soome naiskonna edu. Teine on Itaalia ning kolmas Saksamaa.\nAino-Kaisa Saarinen viis Soome naiskonna juhtima, teisena vahetas Itaalia.\nSõidu võidu võttis Norra, kellele järgnesid Jaapan ja Venemaa. Eesti naiskond sai sõidus 6. koha, kaotust Norrale kogunes 56,2 sekundit.\nEnne viimast vahetust on Norra teiste ees juba turvalise edu välja sõitnud.\nNeljanda vaehtuse järel juhib Venemaa, Eesti on endiselt kuues.\nKolmanda vahetuse järel on liidriks tõusnud Norra, Eesti on endiselt kuues, kuid vahe liidriga on suurenenud juba 14,1 sekundile.\nTeise vahetuse järel juhib Venemaa, Eesti on endiselt kuues, vahe liidriga on suurenenud 4 sekundi peale.\nEesti on esimese vahetuse järel kuues.\nEesti naiskond koosseisus Kaija Udras ja Kaili Sirge sõidab esimeses poolfinaalis, kus nende vastasteks on Venemaa (Jevgenia Šapovalova ja Natalja Matvejeva), Sloveenia (Katja Visnar ja Vesna Fabjan), Norra (Astrid Jacobsen ja Ingvill Flugstad Östberg), Kanada (Sara Renner ja Perianne Jones), Jaapan, Kasahstan ja Hiina.\nTeises poolfinaalis tulevad rajale Soome (Aino Kaisa Saarinen ja Virpi Kuitunen), Itaalia (Marianna Longa ja Arianna Follis), Rootsi (Anna Olsson ja Lina Andersson), Saksamaa (Katrin Zeller ja Evi Sachenbacher-Stehle), Prantsusmaa (Aurore Cuinet ja Caroline Weibel), USA (Kikkan Randall ja Laura Valaas), Tšehhi, Suurbritannia ja Kõrgõstan.\nFinaali pääsevad mõlema sõidu kolm paremat ning neli paremat aega.


Kalaõli: kasu ja kahju - Tüsistused 2021\nSee maitsetu, kuid väga kasulik toode peetakse paljude haiguste jaoks imerohi. Teadlased on sellega täiesti nõus - kalaõli kasutamist kinnitab enam kui üks põlvkond.\nPaljud inimesed mäletavad, kuidas lapsepõlves emad sundisid neid kalaõli juua, tagades, et kehast saadi ainult hea ja ei olnud kahju. Ja ikka vanemad jätkavad oma laste ravimist selle „ravimiga”. Aga kas see kõik on selge, proovige seda välja mõelda.\nSee sisaldab toitainete massi:\npolüküllastumata happed Omega-3 (dokosaheksaeen, dokosapentaeen ja eikosapentaeenhape) ja omega-6;\nküllastunud hapete estrid (oleiin- ja palmitiin);\nSee looduslik aine reguleerib ainevahetusprotsesse.\nEnamik (üle 70%) kalaõli moodustab oleiinhappe, umbes 25% on palmitiinhape (heksadekaanhape) ja umbes 5% polüküllastumata happeid Omega-3 ja omega-6 (ei ole sünteesitud organismis ja on selle aine põhiväärtus). Need happed vähendavad verehüüvete tekke riski ja aktiveerivad prostaglandiini tootmise protsessi.\nA-vitamiin parandab naharakkude kasvu ja taastumist, mõjutab suurepäraselt nägemist. E-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi, toidab südame-veresoonkonna süsteemi. D-vitamiin aitab kehal tajuda fosforit, kaltsiumi ja kaaliumi, stabiliseerib hammaste seisundit ja tugevdab luud.\nKalaõli on kaloreid üsna kõrge - 900 kcal 100 g kohta.\nTänu oma rikkalikule kompositsioonile on sellel ravimil suurepärane vähivastane toime ja mitte ainult vähendab vähktõve tekkeriski, vaid aitab vältida ka kehakaalu kriitilist langust vähihaigetel.\nKalaõli aitab vähendada südame-veresoonkonna haiguste ohtu ja on profülaktiline vahend arütmiate raviks. Ravimi igapäevane kasutamine vähendab vererõhku ja mõjutab ideaalselt nahka (isegi leevendab psoriaasi).\nKalaõli populaarsus tõi Norra farmatseutile P. Mellerile, kes kasutas seda täiendava lisaainena keha taastamiseks.\nSee toode on oluline artriidiga inimestele. See suurendab liigese liikuvust, vähendab valu ja aitab peatada põletikku. Lisaks sellele on see ravim ette nähtud, kui on vaja eemaldada agressiooni ja ärevuse tase. Omega-3 aeglustab ajurakkude surma, kaitstes seda marasmuse ja seniilse dementsuse eest.\nKüsimust, kas kalaõli mõjutab lihaste ehitamise kiirust, on viimasel ajal üsna sageli arutatud. Arvamused on kõige mitmekesisemad, kuid nad nõustuvad ühega: see toob sportlastele vähem kasu kui tavalised inimesed.\nSee toode, olgu see kapslites või vedelas vormis, normaliseerib vereringe tööd füüsilise koormuse ajal ja on suurepärane võimalus vältida mitmesuguseid liigeste probleeme. Lisaks aitab see Omega-3 teil pärast treeninguid kiiremini taastuda.\nTänu A-vitamiinile peetakse kalaõli asendamatuks tooteks neile, kes tahavad kaalust alla võtta. Lõppude lõpuks kiirendab see vitamiin seedimist ja normaliseerib ainevahetust.\nJuhiste kohaselt on soovitatav kasutada kalaõli, kui teil on probleeme juuste, naha ja nahaga. See soodustab rakkude taastumist, taastab hormonaalse tasakaalu ja uuendab keha tervikuna.\nKodus saab teha mask, mis parandab jume ja silub peeneid kortse. Selleks segage ravimit, mett ja vett. Saadud suspensioon kantakse näole 10 minutiks ja pestakse maha külma veega. Nädala kursus annab näole tervisliku välimuse ja kortsude arv väheneb.\nKasutage seda ravimit edukalt ja parandage juuste seisundit. Soojate mähkmete kujul koos ratta- või takjasõli, saate lahti otsast vabaneda.\nJuuste kasvu ja juuste väljalangemise vältimiseks on soovitatav teha kalaõli ja munavalge mask. Toote lõhnast vabanemiseks loputatakse juukseid veega õunasiidri äädika või sidrunimahlaga.\nKalaõli kasutamise ja annustamise eeskirjad\nSelle toote kasutamisel on otstarbekas läheneda annusele, mis sõltub vanusest, krooniliste haiguste esinemisest ja nende ägenemise perioodist, ning arvestada ka keha üldseisundiga.\nAbsoluutselt terved inimesed saavad tarbida toodet mitte rohkem kui 1 grammi päevas (1 tl = 5 g) kapslites ja ainult enne sööki.\nSiiski sõltub kalaõli annus kasutustingimustest:\nOsteoporoos on algstaadium. 3 korda päevas teelusikatäis. Lisaks, kui on südamehaigusi, võtke 2 annust päevas ainult 2 grammi, mitmekordse skleroosi korral - kuni 3 grammi 3 annuse puhul, depressiooni puhul - 0,5 supilusikatäit. lusikad päevas.\nImmuunsuse tugevdamine. Naiste päevane annus - 1,6 g, meestele - 2 g.\nKlasside võimu sport. Päevaraha määr - 3 grammi. Võtke see koos toiduga.\nSeisundi parandamiseks piisab aine kasutamisest kolm korda aastas, ühe kuu jooksul.\nLisaks soovitatakse kalaõli võtta, kui:\ndepressioon ja mäluhäired;\nÜldised soovitused toote vastuvõtmiseks:\nTäiskasvanu päevane määr on 15 ml (1000-2000 mg). Vastuvõtt - 2-3 korda päevas.\nPäevaraha lastele: kuni aasta - 0,5-1 tl 2 korda päevas, 1-2 aastat - 2 tl, 3-6 aastat - magustoidulusikas 2-3 korda päevas, 7 aasta pärast - 2 -3 korda supilusikatäis.\nPärast 3-4-nädalast kursust tehakse paus.\nParim võetakse septembrist maini.\nHoida ravimit ainult külmkapis.\nSelle toote raske keemilise koostise tõttu ei saa seda seostada traditsioonilise meditsiini vahenditega. Seetõttu tuleb enne kalaõli kasutamist ravimina konsulteerida arstiga, kes räägib teile selle kasulikkusest ja kahjustustest, ning nõu, kuidas seda teha.\nKes peaks tarbimist piirama\nIga organism on individuaalne ja reageerib toote komponentidele erinevalt. Mõned neist komponentidest võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.\nKalaõli ettevaatlik kasutamine peaks olema teiste ravimite võtmine. Parimal juhul neutraliseerib see ravimi omadusi, halvimal juhul mõjutab see negatiivselt üldist seisundit.\nKasutage seda toodet ettevaatlikult soovitatav:\nÜkskõik kui kahjutu kalaõli kapslites võib tunduda, on see kasulik ühele ja üldise seisundi märkimisväärsele paranemisele, samas kui teiste puhul võib see olla kahjulik. Näiteks nii puhtal kujul kui ka lisaainetena ei ole soovitatav kasutada järgmistel juhtudel:\nallergia kala ja toote suhtes;\nenne operatsiooni või kui kehal on paranemata haavu, haavandid (toode vereb verd);\nsapikivide või kuseteede;\nNõuanded kalaõli valimiseks\nHea toode kogutakse polaarsest lõhe. Hiljuti võib siiski olla ravimeid, mille omega-3 sisaldus on piisav. Seetõttu peaks kalaõli valimisel järgima neid eeskirju:\nSöödalisand tuleb valmistada molekulaarse diferentseerumise teel. Seda meetodit kasutatakse ainult parimate ravimite valmistamiseks. Samal ajal paranevad kõige kasulikumad omadused.\nPüüdke saada võimalikult palju teavet toote tootja kohta. Sel juhul saate kasutada Internetti.\nPüüa mitte valida erinevate sortide kala lihast valmistatud kalaõli. See toode sisaldab vähemalt vitamiine ja rasva. Pealegi on selles polüküllastumata hapete kogus piisav.\nUmbes 50% kalaõlist on valmistatud lõhe. See toode sisaldab vähemalt 25% omega-3.\nNagu näete, ei saa kalaõli, nagu iga ravim, mitte ainult aidata inimestel toime tulla mõne terviseprobleemiga, vaid kahjustab ka keha. Seetõttu tuleb enne kasutamist kindlasti pöörduda arsti poole.\nKui soovite oma tervist parandada, tugevdada immuunsüsteemi, parandada naha ja juuste seisundit, vähendada ärevuse taset, vähendada sügis-talve depressiooni, siis on see artikkel teile huvitav.\nKalaõli on kaladest ekstraheeritud loomne saadus.\nOmega-3 rasvhapped, mis sisalduvad kalaõlis, on laste tervisliku arengu jaoks hädavajalikud. Nad tugevdavad ja vähendavad võimalike haiguste riski.\nMilline neist valida? Kindlasti on võimatu öelda, kuid arvatakse, et madala kvaliteediga kalaõli võib olla mürgisem kui kalaõli.\nhapped Omega-3 rühmast (alfa-linoleenhape, dokosapentaeenhape, eikosapentaeenhape ja dokosaheksaeenhape),\nOmega-9 (oleiinhape) rühmast,\nKuna looduslik, kvaliteetne kalaõli sisaldab A- ja D-vitamiine, on paljud mures vitamiinide üleannustamise pärast, kui võtate kalaõli samal ajal teiste ravimitega, mis sisaldavad juba loetletud vitamiine.\nArstid ütlevad, et risk on peaaegu null, kuna rasvlahustuvate A-, D- ja E-vitamiinide annus ei ole liiga suur, ning see ei saa takistada täiendavate A-, E- ja D-vitamiine sisaldavate preparaatide võtmist..\nOmega 3 teema on viimasel ajal olnud väga populaarne, väga sageli ütlevad kõik, et inimese omega 3 vajadus on äärmiselt kõrge, eriti meie tänapäeval, kui keskkonna ökoloogia ja inimeste esinemissagedus jätavad palju soovida.\nOmega-3 rasvhapete ravimine, mille puhul inimesed kõige sagedamini kalaõli kasutavad, on dokosaheksaeenhape (DHA) ja eikosapentaeenhape (EPA).\nPöörake tähelepanu EPA ja DHA hapete annusele kalaõlis, täiskasvanu puhul on hea annus 500-1000 mg. iga sellise happe kohta päevas\nJa tõeline tõde, mida teadusuuringud kinnitavad, on see, et need inimesed, kelle toitumine sisaldab suurt hulka omega-3 rasvhappeid, kannatavad vähem südame-veresoonkonna haiguste all.\nNende soovitused pärinevad „dieedi” nihutamisest omega-3 rasvhapete suhtes. Just selleks on vaja võtta kalaõli ja süüa kvaliteetseid merekalasid vähemalt 1-2 korda nädalas.\nKvaliteetne kalaõli normaliseerib inimese vereringe optimaalse toimimise, parandab vere mikrotsirkulatsiooni kõigis kudedes ja organites ning takistab tromboosi riski.\nAmetliku meditsiini arstid määravad sageli kalaõli kõrgendatud rõhuga (hüpertensioon), rauapuuduse aneemia, tahhükardia ja ateroskleroosiga.\nEdendab luu- ja lihasüsteemi tervet arengut, hoiab ära ritsete, Parkinsoni tõve, osteoporoosi ilmnemise.\nSuurepärane aktiveerib närvisüsteemi tervet toimimist ja seetõttu kasutatakse aju laialdaselt absoluutselt igasuguste närvisüsteemi häirete keerulises ravis. See hõlmab erinevaid depressiivseid seisundeid, kroonilist väsimust ja unetust. Kalaõli parandab meeleolu, mälu ja mõtlemise selgust, aitab kiiresti keskenduda. Arstid soovitavad seda profülaktiliselt olukordades, kus esineb Alzheimeri tõve oht.\nMärkimisväärselt parandab nägemist, nii et see on ette nähtud isegi nägemise tõsise kahjustamise korral, kaasa arvatud öine pimedus.\nSellel tootel on antihistamiinilised omadused ja selle regulaarne kasutamine vähendab erinevate allergiate tekkimise tõenäosust.\nSellel on väga kasulik mõju luu ja lihaskoe arengule lapsel, parandatakse peenmotoorikat, aidatakse kaasa intellektuaalse arengu suurenemisele ja tugevdatakse kasvava vähe inimese närvisüsteemi.\nOmega-3 rasvhapped, mis sisalduvad kalaõlis, on laste aju arenguks hädavajalikud. Seega, kui teie laps ei taha rasvase merekala süüa, on äärmiselt oluline anda talle kalaõli. Seda tõestavad korduvad kliinilised uuringud.\nOn oluline pöörata tähelepanu omega 3 rasvhapete doosidele, mis sisalduvad ostetud kalaõli preparaatides.\nKalaõli kasu naistele\nSelle kasutamine võimaldab vältida paljude günekoloogiliste haiguste ja rinnavähi esinemist.\nKui kasutate näokujulise kalaõli (seest ja väljast) vahendit, annab see nahale tervisliku välimuse, ühtib selle tooniga, parandab värvi, niisutab ja toidab nahka, takistab akne teket, siledaid kortse ja raskemaid vanusega seotud muutusi nahka.\n15-20 minuti pärast tuleb mask ära hoida sooja ja seejärel külma puhta veega.\nKandke märjad juuksed, jaotage, mähkige üks tund.\nSeejärel peske šampooniga ja loputa.\nKliiniliselt on tõestatud, et nende laste emade kaal, kes raseduse ajal kalaõli võtsid, oli lähemal normaalsele tasemele kui need, kes seda ei teinud.\nDokosaheksaeenhape (DHA), mis on Omega 3 rühma rasvhape, mängib väga olulist rolli sündimata lapse närvisüsteemi arengus.\nTeadlased tõestasid, et kalaõli tarbimine raseduse ajal muudab kindlasti teie sündimata lapse targemaks.\nKui rasedatel naistel on kõrge vererõhk, võetakse kõige tõhusamalt kalaõli magneesiumpreparaatide ja B6-vitamiiniga.\nKuna kalaõli kasutamisel on kumulatiivne mõju, soovitab arst tungivalt võtta seda raseduse planeerimisperioodil, et küllastada keha elutähtsate elementidega.\nVaatamata oma suhteliselt suurele kalorsusele, on kalaõli hädavajalik toode, kui teil on ülesanne kaalust alla võtta, kuna see normaliseerib keha ainevahetust ja suurendab kogu lihasüsteemi tootlikkust.\nOn tõestatud, et kalaõli preparaatide regulaarne tarbimine suurendab rasva intensiivsust kuni 15%.\nSelle kasutamine aitab kaasa kõigi ainevahetusreaktsioonide kiirenemisele organismis ja seega parandab füüsilist jõudlust.\nRavimit tuleb võtta koos toiduga või kohe pärast seda, kapsleid pestes puhta veega.\nRavi kestus sõltub meditsiinilistest näidustustest ja see on kõige parem, kui arst on selle määranud.\nKui laps võtab ravimi, siis on parem kõigepealt konsulteerida lastearstiga, et määrata lapsele individuaalne annus, mis sõltub lapse kehakaalust ja tema üldisest tervisest.\nSamuti on olemas sõltumatud organisatsioonid, mis pigem hoolikalt jälgivad toodetud kalaõli kvaliteeti. Need organisatsioonid tagavad tarbijatele, et toidulisandid on ohutud ja sisaldavad pakendis märgitud omega 3 rasvhapete kogust.\nPöörake tähelepanu hapete EPA ja DHA annustele, täiskasvanutel on hea annus 500-1000 mg. iga sellise happe kohta päevas\nToote vabastamise kuupäev (toote kõlblikkusaeg ei ületa kunagi 2 aastat).\nTäna ostan ma selle orgaanilise kalaõli naturaalse apelsiniõliga, mis annab talle apelsini maitse ja lõhna, mis ei ole mitte ainult tervislik, vaid ka meeldiv ja isegi maitsev.\nKogu maailmas on suurenev mure merekalade saastumine elavhõbedaga.\nKui kasutate kalaõli, teate alati täpselt, kui palju omega-3 rasvhappeid saad. Te teate ka EPA ja DHA spetsiifilist annust.\nKorduvate uuringute põhjal tõestatakse, et kalaõli tarbimine suurendab omega-3 rasvhapete sisaldust inimveres, ei ole halvem kui merekala tarbimine!\nAga kui ravimi suhtes on veel üksikisiku talumatus, on sellisel juhul võimalik röhitsus, kõrvetised, iiveldus, kõhulahtisus, nahalööve, ninaverejooks.\nSelleks, et vähendada kalaõli seedetraktist võtmise kõrvaltoimeid, on kõige parem võtta see koos toiduga või vahetult pärast sööki, kuid mitte tühja kõhuga.\nKuid igal juhul on kalaõli võtmise kõrvaltoimed isegi suurematel doosidel üsna haruldased ja ebatõenäolised.\nKuna kalaõli vähendab vere hüübimist, ei ole seda võimalik ilma retseptita juua enne operatsiooni.\nTEISED spetsiifilised vastunäidustused saab määrata ainult teie arst, kes teab teie tervise tegelikku pilti.\nSõbrad, ma ise olen juba mitu aastat kalaõli pidanud, austan seda tööriista ja usaldan seda, seepärast soovitan seda siiralt ja ka teie tähelepanu sellele suurepärasele tootele.\nLooduslikud tervislikud rasvad eraldatakse merekalade maksas. Tööstuses toodetakse kolme liiki:\nvalge - sobilik sise- kasutamiseks;\nKalaõli väärtuslikud komponendid reguleerivad enamikku organismisiseseid ainevahetusprotsesse, suurendavad efektiivsust ja tugevdavad immuunsüsteemi.\nOleiinhape (Omega-9). Väldib südamehaigusi, takistab kolesterooli teket ja vähendab triglütseriidide taset veres kuni 35%, põletikuvastased omadused, hoiab ära nohu, kaitseb rakke vähi esinemise eest.\nD-vitamiin Edendab fosfori ja kaltsiumi head imendumist, tugevdab hambad ja luukoe, parandab närvisüsteemi. See hoiab ära osteoporoosi ja laste ritsete tekkimise.\nToote õige annus võib parandada lapsi ja täiskasvanuid, kuid teatud haiguste korral on ravimi kasutamine rangelt keelatud. Et keha ei kahjustaks, tuleb enne kasutamist konsulteerida arstiga ja kohandada dieeti.\nTervete rasvade esinemise tõttu koostises ei saa alahinnata kalaõli terapeutilisi omadusi. Kuid selle kasutamine sobib paremini haiguste ennetamiseks ja mitte raviks. Toode suudab ära hoida selliseid tõsiseid terviseprobleeme nagu onkoloogia, suhkurtõbi, südame-veresoonkonna haigused, lihased, neerud, kõrge kolesteroolitase - see on kalaõli hea. Seda kasutatakse ka:\nKaalu kaotamine. Kalaõli edendab kehakaalu langust, põletab küllastunud rasvu, parandab ainevahetust. Insuliini taset kehas korrigeerides töötleb toode ladustatud rasva energiaks.\nRasedad. Raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal on sissepääs lubatud ainult üksikjuhtudel, nagu arst on määranud. Kuid planeerimisperioodil on selle kasutamine väga soovitav - kontseptsiooni puhul peaks tulevase ema keha olema kasulike elementidega küllastunud.\nSportlased. Kasulike rasvhapete kasutamine aitab kiirendada valkude sünteesi lihasrakkudes, mis aitab kiirendada lihaseid ja täiendada kadunud ressursse pärast intensiivseid treeninguid.\nParim aeg vitamiinilisa võtmiseks on sügise keskpaigast kuni hiliskevadeni. Selle aja jooksul vajab keha eriti täiendavaid toitaineid. Kapsli vormis lastakse lastel anda toode kolm aastat. Näiteid laste õli kasutamise kohta ja annust määrab ainult lastearst. Järgides neid nelja suunist.\nMillal võtta. Vastuvõtt on soovitatav teostada õigeaegselt või kohe pärast sööki, seda pestakse rikkalikult toiduga. Te ei tohiks ravimit võtta tühja kõhuga - see võib põhjustada söömishäireid.\nÜhekordne annus. See on üks või kaks kapslit, manustamise sagedus on kaks kuni kolm korda päevas, sõltuvalt aine sisaldusest kapslis. Annus ja kasutusviis võivad tootjalt erineda.\nMinimaalne vastuvõtu kestus. Kursus on neli nädalat, kursuste vahe on umbes kaks kuud. Kestuse määrab arst.\nTootmise kuupäev. Pakendil märgitud toote kõlblikkusaeg ei tohi ületada kahte aastat. Pärast seda kaotab kalaõli kasulikud omadused ja aegunud toode võib olla tervisele kahjulik.\nKoostis. Märgistusel peab olema märge "meditsiiniline", kuid mitte "veterinaar", "toit" või muu. Rasvhapete esinemine kompositsioonis - vähemalt 15%.\nKodu. Kodus saab kapslit purustada ja sisu maitsestada - see ei tohiks olla kibe ega liiga ebameeldiv lõhn. Hoida toodet soovitatav külmkapis või jahedas kohas, ilma päikesevalguse käes.\nKüsimus, mis on parim - linaseemneõli või kalaõli, tekitab tarbijate vahel vastuolusid. Mõlemad tooted sisaldavad kasulikke omega-3 happeid. Linaõli on rikas ainult alfa-linoleenhappes ning selle rühma dokosaheksaeen- ja eikosapentaeenhapetes on kalaõli, millest igaühel on lai molekulaarne komponent. Selleks, et inimene saaks omega-3 rühma kasuliku toime, tuleb kehas sisalduv alfa-linoleenhape transformeerida kaheks happeks, mis sisalduvad kala rasvas.\nKalaõli tegelik kasu, olen juba ammu teretulnud. Ma aktsepteerin seda nüüd igal talvel. Ma sain vähem haige, mu uni paranes ja ma sain vähem pahane. Lisaks aitab kalaõli kaasa minu ilu. Juuksed on muutunud läikivamaks ja tugevamaks, naha värv on paranenud, naha koorimine on kadunud, muutunud elastsemaks. Tõsi, apteekides ei ole kalaõli kapslid nüüd odavad, mistõttu on interneti tellimine tegelikult odavam.\nKalaõli vitamiinid ja õlid on meie keha jaoks tõeliselt väärtuslikud. Kogu perega ostame kalaõli kapsleid ja juua seda lühikeste vaheaegadega kursustega. Esimest korda viidi teie dieeti sisse kalaõli kapslid, kui lapse allergiad halvenesid ja tema seisund oli astma äärel. Seejärel määras arst meile omega-3 allergilise reaktsiooni täiendavaks raviks ja me märkasime kohe paranemist - ägenemised toimusid vähem ja vähem. Seejärel otsustasid nad kalaõli juua kogu perega.\nLeitud artikkel kaaluõli kaotamise kohta. Ma hakkasin seda iga päev kaks kuud ja peagi tundsin ma tõelist tulemust. Külgede ja kõhu märgatavalt vähenenud, lisaks muutusid juuksed ja küüned palju tervislikumaks. Samal ajal ma ei muutnud oma elustiili, vaid üritasin ööseks midagi magusat mitte süüa. See aitas mul, nüüd jookseb regulaarselt purki, siis ma võtan pausi. Ma tunnen end normaalsena ja mis kõige tähtsam - näitaja on muutunud!\nKalaõli kasulikkust ja toote kahjustusi uuritakse ja katsetatakse peaaegu täielikult. Selle maitset mäletavad paljud lapsepõlvest (ja isegi järjekindlus ja lõhn... brrr). Ja loomulikult ema ja vanaema igavene rääkimine selle kasulikkusest kasvavale organismile. Nüüd on farmakoloogia juba ammu astunud edasi ja vabastab rasva želatiinse koorega, peaaegu lõhnatu ja maitsetu. Mis on kasulikud kalaõli kapslid - me vastame sellele küsimusele artiklis, analüüsides üksikasjalikult mitte ainult kompositsiooni koostist, omadusi, vaid ka omadusi.\nOmega-3 - umbes 300 mg 1000 mg kohta (1 g)\nrasvlahustuvad (D, E, K) D (calcefirol), E (tokoferool);\nPeamised väärtused on polüküllastumata rasvhapped (PUFA-d) - eikosapentaeenhape (EPA) ja dokosaheksaeenhape (DHA). Neid komponente võib saada ainult vetikatest ja kaladest, kuna taimeõlides praktiliselt puuduvad.\nMuide, mereelanikud ei tea ka, kuidas iseseisvalt omega3 toota, kuid neil on võime vetikate või muude kalade söömisel rasvu koguneda (seepärast sisaldavad röövloomad neid kasulikke happeid suurtes kogustes).\nKuid linoleenhapet, mis sisaldub linaseemneõlis, võib sünteesida eikosapentaeenhappeks (EPA) ja dokosaheksaenoksiks (DHA). Tekib kohe küsimus: „Miks mitte lina seemneõli süüa, sest nii on kõik lihtne. Üks ja sai 2 asendamatut teist? Mis on saak?\nKuid tegelikult on see organismi võime väga piiratud. Ühe aine teisendamine teiseks on naistel madal ja meestel isegi madalam. Jah, ja miks tüvi tüve peaaegu tühikäigul, kui kalaõlis Omega 3 sisaldab kõiki neid happeid oma loomulikus vormis, lihtsalt super!\nOmega-6 rasvu on lihtne saada teistest taimeõlidest, ka päevalillest, mis on jalutuskäigu kaugusel, kuid selle sisaldus on palju suurem kui ettenähtud annus. Kuigi ideaalseks kehahüvitiseks on Omeg 3 kuni 6 suhe 50 kuni 50, kuid tegelikult on see kaugel normist, umbes 1/50 Omega 6 kasuks. Siin algavad terviseprobleemid.\nValmististes on 2 rasva varianti - lihaskoest ja merekalade maksast. Viimases suurtes kogustes on A- ja D-vitamiini, mida ei soovitata kasutada hüperavitaminoosiriski tõttu pikema aja jooksul üle annuse. Maksa toimib ka organismis toksikoloogiliseks keskuseks, mis on täis kahjulike metaboliitide ja toksiinide kogunemist.\nMe demonteerime külma vee kala lihaskoest valmistatud kalaõli. A- ja D-vitamiinide kontsentratsiooni koostis ei ole suur, mis ei mõjuta keha negatiivselt. Samuti on odavatel toodetel, mis koosneb väikestest kaladest, sardiinidest ja kilust, normaalne toitainete A ja D kontsentratsioon, kuid omega 3 on väga väike.\nTeine punkt meie riigis sertifitseerimiseks on ainult kalaõli, nii et kõik Omega 3 lisandid on just see nimi. Ja kasulikkuse määratlus vastavalt vajalike koostisosade sisule, nagu allpool kirjeldatud.\nRavimina kasutatakse lisandit rohkem kui 120 aastat, mis tõendab selle efektiivsust rohkem kui ühe põlvkonna jooksul. Teadus-ja arendustegevus on veel käimas kalaõli mõju kohta kehale. Eriti oluline on täiendav meetod Venemaa ja Ameerika Ühendriikide elanikele, kus statistika kohaselt on polüküllastumata hapete tarbimine oluliselt alla normi.\nInformatiivne video positiivsetest omadustest\nVähendab verehüüvete tekkimise ohtu (verejooks).\nOmega3 mõju kohta kirjutas enamik teaduslikke artikleid. Uuringuid on aktiivselt läbi viidud alates 1970. aastast, ja polüküllastumata rasvhapete preparaadid sisalduvad ravi standardis.\nEPA ja DHA üks tähtsamaid omadusi on võime integreeruda rakumembraanidesse (mingi ümbris kõigist meie rakkudest, mis määrab selle terviklikkuse). Selles kihis asendavad happed olemasolevaid lipiide, põhjustades mitmesuguseid metaboolseid reaktsioone. PUFA-d kiirendavad metaboolseid protsesse ja mõjutavad ka põletikuvastaseid reaktsioone.\nViidi läbi ulatuslik uuring suhete kohta rasvhapete tarbimisega Ameerika Ühendriikides, Euroopas. Jaapan ja Gröönimaa. Kahe esimese osaleja puhul oli ootamatu südame suremuse protsent umbes 0,2% 10 000 elaniku kohta, samas kui Jaapanis oli see 0,04% (mis on 5 korda väiksem kui Euroopas). Jaapanlased on kasutanud lisaaineid üle 50 aasta ja on maailmas pikaajaline ning Ameerika Ühendriigid ja Euroopa on umbes 20 aastat vana, kalaõli võib vähendada müokardi rakumembraani kaltsiumi juhtivust, nimelt suurenenud akumuleerumine võib põhjustada arütmiaid ja ventrikulaarset fibrillatsiooni.\nFakt: Põhjamaade seas - Eskimodel - täheldatakse suurt kalaõli tarbimist. Neil on väga madal kardiovaskulaarsete tüsistuste esinemissagedus. Ja suremus südamehaigustest ei ületa 7% (näiteks Ameerika Ühendriikides on sama näitaja 45%). Muljetavaldav?\nKalaõli kasutamine menopausi ajal on väga oluline. Selle aja jooksul on metaboolsed protsessid häiritud, hormonaalsed häired tekitavad viskoossuse suurenemist, kehakaalu suurenemist ja veresoonte toonuse vähenemist. Kalade rasva tarbimise eelised vähendavad südame-veresoonkonna süsteemi tüsistusi, onkoloogilisi haigusi, eriti rinnanäärmevähki, ning parandavad ka naha seisundit niisutades ja täiendavateks vitamiinide A ja D allikateks (osteoporoosi ennetamine).\nRasva soovitatakse kasutada mitte ainult eakatele inimestele, et hoida ära seniilse dementsuse, vaid ka raseduse ajal - emadele, kes on lisanud oma dieedis piisava koguse omega-3, on lastel vähem tõenäoline vaimse ja vaimse kõrvalekalde tekkimine ja parem areng. Tehti küllaltki laiaulatuslik uuring, milles osales üle 12 000 ema.\nKui me sageli kuuleme arstide südame-veresoonkonna süsteemi kasulikkusest, siis ei tea paljud inimesed kehakaalu languse lisandite kasutamisest. Tundub, et rasva ja kaalulanguse kombinatsioon, sest just seda püüame vabaneda. See on viga paljudel salenevatel inimestel, kes asendavad kalasisaldusega polüküllastumata rasvhappeid (lõhe, makrell) valge liha (tuunikala, pollock) versiooniga.\nKatse koosnes kahest II tüüpi diabeedi all kannatavate naiste rühmast. Tavalise toitumisega (ilma dieedimuutusteta) oli kalaõli kapslid, teine grupp aga platseebot. Katse jaoks esitatud toidulisandis oli rasvhapete sisaldus - Omega3 - 1,8; EPA - 1.1; DHA - 0,7.\nKuu aega hiljem näitas uuring, et subjekti, kes seda täiendasid, oli kaalulangus umbes 1 kg. Vähenes ka rasvkoe osakaal - umbes 2%, eriti pagasiruumi piirkonnas. Rühm, kes toidulisandeid ei võtnud, jäi samaks.\nHuvitav fakt: Selles katses kaotasid naised mitte ainult kaalu, vaid vähendasid oluliselt ka südameinfarkti riski. Nad tuvastasid lisaks PAI-1 veres erilise valgu, mis on mingi südame isheemia marker (ja ka süüdlane). Samuti vähenes see uuringu ajal märkimisväärselt 18... 9 IE / ml kohta.\n2015. aastal leiti Jaapanis hiirte katse ajal, et kalaõli korrapärasel lisamisel toitumisse läheb valge mass "põletavale" küljele. Närilistele anti ainult kõrge kalorsusega, rasvane toit, kuid üks kalaõli ja teine mitte. Selle tulemusena muutusid loomad oluliselt õhemaks (nende kaal langes keskmiselt 10% ja rasva koguhulk 25%), samuti lahkumisel leiti valge kuni pruuni rakkude üleminek. See tähendab, et osa rasvkoest lihtsalt “ümberõppeks” põletamiseks, mistõttu oli märgatava kaalu vähenemise mõju. See on väga lahe ja kasulik.\nNüüd on farmakoloogilisel turul palju omega3 ravimeid. Sellises sordis võib kergesti segadust saada. Lisaks on paljud ettevõtted „pattu“ suure hulga kasutud lisanditega kapslites, mis toimivad ainult ballastina.\n"Nõukogude" lisa standard oli vedel vorm. Nüüd ei ole lusikate võtmine asjakohane, kuna toidulisand oksüdeerub kiiresti, tekitades kehas ainult vabade radikaalide kujul kahju, mis kaotab oma kasulikud omadused. Kesta kaitseb ainet lagunemise eest. Samuti on soovitatav valida ettevõte, kus kapsel on sooles lahustunud (enteeriline). Seega imendub toode paremini (meie keha rasvad töötlevad sooled) ja kalade röhitsemise ja ebameeldiva järelmaitsega ei ole probleeme.\nAteroskleroos, kõrged triglütseriidid ja kolesteroolisisaldus veres - 2000 -4000 mg.\nIHD ja kardiovaskulaarsete patoloogiate tüsistuste ennetamine - 1000 mg.\nPeaasi maksma kapslis omega 3 (ja mitte rasva) koguse eest. Kõrge määr näitab mitte ainult toote puhtust, vaid ka eelarve on tulus. Arvutage tarbimine täpselt toimeaine "tühjade" milligrammide alusel, mitte pakendi soovituste kohaselt.\nNäide: On mitmeid sarnaseid kalaõli toidulisandeid - DoppelHertz, NOW ja Solgar.\nSaksa firma Doppelherz väidab 800 mg kala (ja see rasv ei ole lihasmassist, vaid maksast), millest vajame Omega 3 30% (lihtsa matemaatilise arvutusega, 240 mg kapsli kohta). See tähendab, et kui soovid süüa 1 g, peaksite sööma vähemalt 4 kapslit päevas.\nVerejooksu risk on suurem, kuid see on võimalik üleannustamise korral (patsiendid, kes võtsid 6g rasva, ei näidanud seda komplikatsiooni isegi antikoagulantide võtmise ajal).\nLõpetuseks lõpetasin esimese artikli kalaõli eeliste ja ohtude kohta, kuid palju pole veel öeldud, see on järgmistes ametikohtades, muidu ei avalda ma seda varsti. Punane kala oli kallis ja nüüd on see väga kallis ning kas selles on omega, kui see on kunstlikult kasvatatud, siis millised vetikad on lasteaedades, läksid apteeki, et valida lisand. Ausalt öeldes pidin ma pikka aega tagasi pofikima, mida halb omega jook, ma juua meie Nõukogude kopekit 3-4 kapslit vastuvõtmise ajal 3 korda päevas. Siis Doppel herz, 1 kapsel päevas, kuid juuksed, nagu see oli valatud, küüned, nagu see oli kooritud, nii et see kõik jäi.\nMiks ma teda valisin? Pärast paljude purkide läbivaatamist märkis ta, et vastavalt EPA / DNA sisule on see täielikult vastavuses 6 kapsli kasutamisega päevas, täpsemalt 2 kapslit vastuvõtu kohta 3 korda pärast sööki. Pank 500 tükki, piisab 3-kuuliseks kursuseks.\nMa tellin, et teised tellivad veebisaidil suurima valiku. Märgin, et ma ei ole mitmesuguste lisaainete fänn, kuid Omega väärib korrapärast täiendamist. Lisaks on mul eesmärke ja rakendamiseks vajate tervist. Täname, et olete minuga koos, me võime jätkata oma kommentaarides või posti teel suhtlemist. Muide, kui teate teisi suurepärase, tõestatud toote allikaid, jaga.\nMillal ma saan pankreatiidile rohelist teed juua?Hoolimata asjaolust, et iga pankreatiidi roheline tee on lubatud juua ja isegi sageli on soovitatav seda kasutada arstid, sest sellel on palju kasulikke aineid, võib seda jooki juua ainult hetkel, kui kõik valu sündroomid puuduvad.\nMõlemad vormid on saadaval tablettidena, kuid annused erinevad. Regulaarne metformiin on saadaval annuses 1000, 850 ja 500 mg. Pikaajaline metformiin on saadaval annustes 750 ja 500 mg.<\nJuust on kasulik toit, millel on kõrge toiteväärtus, mis sisaldab palju väärtuslikke bioloogiliselt aktiivseid komponente. Juustul on suurepärane maitse.Looduslike kõrgekvaliteediliste juustude koostis sisaldab palju hädavajalikke aminohappeid ja madala molekulmassiga loomset valku, millel on kõrge seedimistase.


Viltuses tornelamus asub 366 luksuskorterit. Foto: Wikimedia Commons / Frank Schulenburg\nVälisseinad pragunevad. Põhjavesi imbub keldrikorrustele. Isegi seinad murenevad. Just nii halvasti on lood hiljuti ehitatud Millennium Toweris. Sellest hoonest pidi saama Ameerika Ühendriikides asuva San Francisco linna ehitusalane šedööver, millele pole võrdset. Torn on metropoli kõrgeim kortermaja ning selles asub 366 luksuskorterit. Ometi on selle luksusliku pilvelõhkujaga midagi väga valesti.\nJuba siis, kui hoone betoonkarkass aastal 2006 valmis sai, hakkas torn aluspinnasesse vajuma. Kui ehitustööd 2008. aasta veebruaris lõpetati, oli Millennium Tower juba 15 sentimeetri võrra maasse vajunud.\nSellest ajast alates on 197 meetri kõrgune hoone vajumist jätkanud ning praeguseks on see liikunud vähemalt 43 sentimeetrit. Suurte hoonete mõningane ehitusjärgne vajumine on tavaline, kuid Millennium Tower pidanuks arvutuste kohaselt esimese 20 aasta jooksul vajuma kõige rohkem 15 sentimeetrit. See piir ületati aga juba enne hoone kasutusele võtmist.\nNorra liiklus viiakse 30 meetri sügavusele vee alla\nHiidlained on ka merepõhjas\nMehhiklased saavad maalõhkuja\nKopratamm võib kesta sajandeid


Tõrva Raadioga liitusid kaks ägedat noort - Tõrva Raadio\nWritten by Tõrva Raadio on 19. märts 2020\nTõrva Raadio meeskond on saanud täiendust kahe vahva noore näol – Roosi Rahnu ja Ly Johanson. Uued raadiotegijad saavad oma esimesed ristsed suvisel Tõrva Raadio hooajal.\nRoosi ütles, et liitus Tõrva Raadioga seetõttu, et soovib olla aktiivsem ning endale rohkem tegevust leida. “Tõrva Raadios kaasa löömine on suureks enesearenduseks ning see pakub mulle kõvasti huvi,” rääkis Roosi. Tõrva Raadios tahab ta teha saateid, mis on ühtaegu harivad ning lahutavad ka hästi meelt. “Põnevatel teemadel jutusaadete tegemine oleks väga äge, sest vabalt rääkimisega mul probleeme ei ole. Samuti oleks vahva vabamuusikat lasta ja koos teistega lihtsalt mõnusalt aega veeta,” lisas ta.\nPeale Tõrva Raadio tegeleb Roosi näitlemise, laulmise ning viiulimänguga. Ta lööb kaasa kooli õpilasesinduses ning kandideerib Tõrva valla noortevolikokku.\nLyl oli Tõrva Raadioga plaanis liituda juba ammu, aga puudus piisav julgus, et seda teha. “Sellel talvel sain võimaluse käia kahes raadiosaates külaliseks ja mulle väga meeldis seal. Ei olnudki nii hull, kui ma alguses kartsin,” rääkis Ly. Peale neid külaskäike otsustas ta Tõrva Raadioga lõpuks liituda. Milliseid saateid ta teha tahaks, ei oska ta veel välja tuua. “Kõik saated tunduvad põnevad. Erinevad teemad, mis mind huvitavad, on kindlasti teater, muusika ja tants. Need kõik moodustavad minu igapäeva elust suure osa,” lisas ta.\nPeale Tõrva Raadio tegeleb ta näitlemise ja võrkpalliga. Lisaks mängib ta klaverit ja loomulikult käib ka tantsimas.\nLy käis külaliseks Tõrva Äratajas. Saade kuulatav siit.\nTõrva Raadio uusi raadiohääli kuulete juba sel suvel!\nDžässi-, souli- ja funkisaade


Hambaarst selgitab: 5 enamlevinud muret - Sakala Hambaravi blogi\n15. märts 2018 8. juuni 2018 adminHambaravist üldiselt\nHambaarst selgitab, mis on peamised põhjused, miks vastuvõtule tullakse.\nHambaarsti poole pöördutakse kõige sagedamini siis, kui hammas valutab või on mõni muu kiiret reageerimist vajav mure, kuid põhjuseid, miks inimesed hambaarsti juurde lähevad, on siiski veel. Sakala Hambaravi hambaarst doktor Kaja Kiige toob välja kõige levinumad põhjused, mis inimesed arsti juurde toovad.\nHalb hingeõhk – hambaarst vastab\nHalb hingeõhk. “Korrapäratu harjamine ja hambaniidi mittekasutamine loob aluse miljonite bakterite aktiivsele paljunemisele suus ja nii võib tekkida ebameeldiv hingeõhk, millega on kimpus paljud inimesed,” selgitas hambaarst doktor Kiige. Kiige sõnul tuleneb halb hingeõhk peamiselt puudulikust suuhügieenist ja suuhooldustoodete mitte kasutamisest. Hammastele jäänud katt hakkab mineraliseeruma ja moodustub hambakivi. Sellistes ladestustes elutsevadki bakterid, mis on igemepõletiku ja kehva suulõhna peamisteks põhjustajateks. Samas võib halb hingeõhk viidata ka suuremale probleemile. “Nii ravimata hambad, igemepõletik kui ka mädane mandlipõletik võivad olla halva hingeõhu põhjuseks,” lisas Kiige.\nHammaste lagunemine. Sarnaselt halva hingeõhu probleemile tullakse hambaarsti vastuvõtule ka lagunevate hammaste tõttu, mille põhjuseks võivad olla nii valed toitumisharjumused – eelkõige suhkrurikkad toidud ja liiga lühikesed toiduvabad pausid, kuid ka oskamatus või tähelepanematus hammaste harjamisel. Dr. Kiige sõnul ei ole soovitatav hambaid pesta kohe pärast sööki ning väga oluline on jälgida, et toidukordade vahele jääks vähemalt 3-4 tundi. Unustada ei tohiks ka hambavahede puhastamist, sest sinna kogunenud kattu ei saa eemaldada ainult hambaharja kasutades.\nÜks sagedasemaid suulimaskesta haigusi on igemepõletik, mida põhjustab hambakatu ja – kivi kogunemine hamba igemepiirile. “Sageli pöörduvad patsiendid meie juurde veritsevate igemete probleemiga,“ rääkis doktor Kiige. Selline mure vajab õigeaegset ravi. “Kui halba hingeõhku ja hammaste lagunemist on võimalik ennetada korrapärase suuhügieeniga, siis igemepõletiku korral on korrektsed hügieenivõtted ning sobivate hooldustoodete kasutamine veelgi olulisem ning võimalik välja selgitada just arsti abiga,” selgitas Kiige.\nKa hammaste tundlikkus on samuti üks peamistest hambamuredest, millega visiidile pöördutakse. “Hammaste tundlikkust võib põhjustada näiteks liiga tugev harjamine, mille tõttu taandub igemepiir ning paljastub emailita hambakael. Arvatakse, et kui hambaid tugevamalt harjata, saavad nad põhjalikumalt ja rutem puhtaks,” ütles Sakala hambaravi arst doktor Kaja Kiige, lisades, et selle asemel, et hambaid tugevalt harjata, tuleks hoopis kasutada õiget tehnikat. Paljastunud hambakaelad on eelkõige tundlikud temperatuurile, kuid valuaistingu võivad anda ka hapud ja magusad söögid-joogid.\nHambaarstide rõõmuks satuvad paljud inimesed hambatohtri juurde ka ennetavasse kontrolli. “Ka tervete hammaste puhul tasub vähemalt kord aastas hambaarsti külastada, ideaalis kaks korda, sest ainult niiviisi on võimalik vältida suuremate kahjustuste teket ja varakult märgata algavat probleemi. Hambaarsti poole pöördumine on alati kõige kiirem viis saada spetsialisti hinnang oma suuhügieeni kohta, “ tõdes Sakala Hambaravi juhtiv hambaarst, doktor Kiige.\nLoe meie teisi blogipostitusi siit.\nSakala Hambaravi teenused ja hinnakirja leiad siit.\nKodulehelt leiad ka online-broneerimissüsteemi ja ülevaate meie personalist.\nHambaarstid välismaal ja teel tagasi


Croll & Denecke sisalist massaažihari kehale - Elamise Kergus\nLooduslikust sisalikiust massaažihari kuivharjamiseks.\nCroll & Denecke sisalist massaažihari kehale quantity\nKategooria: ILU, INSPIRATSIOON, Kehahooldustooted, Kehapesu- ja massaažiharjad, Kõik tooted, Vegantooted\tSKU: 60502 Kaubamärk: Croll & Denecke\nNaturaalsest materjalist massaažihari on mõeldud eelkõige kuivharjamiseks. See on suurepärane asendus sünteetilistele harjadele, sest ei eralda keskkonda mikroplasti. Massaažiharja võib kasutada ka duši all, vannis või saunas. Masseerib ja koorib nahka, elavdab vereringet. Sisalist hari on mõnusalt tugevate harjastega.\nsisalikiud, puit, puuvill\n2 arvustust tootele Croll & Denecke sisalist massaažihari kehale\nHannela Karm (toote omanik) – 11. märts 2022\nLaguneb kiiresti! Soetasin harja 5 kuud tagasi ning tänaseks on see koost lagunenud.\nMaterjali osas on tegemist kvaliteetse tootega, paraku disain-ehitus jätavad soovida.\nDorel (toote omanik) – 22. apr. 2022\nMinu lemmik kehapesu hari, piisavalt pehme ja samas piisavalt tugev, et kehale see mônus kooriv efekt saavutada kord-paar nädalas. Olen proovinud siit poest erinevaid, môni liiga pehme ja môni liiga tugev, kuid see on täpselt ideaalne! Ostan kindlasti samasuguse uue kui praegune vahetust vajab. Kvaliteet on super, ei lagune ega pudene.


Redaktsioon: 24. veebruar 2015, kell 15:22\nEemaldatud 24 baiti , 6 aasta eest\nRedaktsioon: 25. jaanuar 2015, kell 14:28 (redigeeri)\nRedaktsioon: 24. veebruar 2015, kell 15:22 (redigeeri) (eemalda)\n===Pianiino on kompaktne, sest selleplaplapla kõlakast ja keeled asuvad vertikaalselt, kusjuures klaviatuur asub keelte suhtes keskel ja haamrikesed löövad keeli horisontaalselt. Tiibklaveril lööb aga haamrike keelt altpoolt ja langeb seejärel [[gravitatsioon]]i mõjul alla tagasi. Seetõttu on tiibklaver pianiinost tundlikum ja annab mängijale suurema kontrolli pilli üle. Siiski, hästireguleeritud pianiino mängib ilmselt sujuvamalt kui tiibklaver, mida pole aastaid reguleeritud, ja mõned väga head pianiinod suudavad võistelda tiibklaveritega tooni kvaliteedis ja tundlikkuses.===▼\n▲Pianiino on kompaktne, sest selle kõlakast ja keeled asuvad vertikaalselt, kusjuures klaviatuur asub keelte suhtes keskel ja haamrikesed löövad keeli horisontaalselt. Tiibklaveril lööb aga haamrike keelt altpoolt ja langeb seejärel [[gravitatsioon]]i mõjul alla tagasi. Seetõttu on tiibklaver pianiinost tundlikum ja annab mängijale suurema kontrolli pilli üle. Siiski, hästireguleeritud pianiino mängib ilmselt sujuvamalt kui tiibklaver, mida pole aastaid reguleeritud, ja mõned väga head pianiinod suudavad võistelda tiibklaveritega tooni kvaliteedis ja tundlikkuses.\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/wiki/Eri:Mobiilierinevus/4114348"


TASUTA vahemaandumine: kuidas vähem riike külastada\nTASUTA vahemaandumine: kuidas vähem riike külastada lendudes, miilides ja punktides, reisihäkked\n5 näpunäidet maailma reisimiseks (eelarvega)\n5 näpunäidet maailma reisimiseks (eelarvega) Näib, nagu kui küsiksite kelleltki, mida nad soovivad oma eluga teha, mida nad soovivad, et nad oleks rohkem ära teinud või mida nad soovivad, et nad “saa...\n10 näpunäidet tööl reisimise ajal tervena ja õnnelikuna püsimiseks.\n10 näpunäidet tööl reisimise ajal tervena ja õnnelikuna püsimiseks. Viimased 6 kuud olen reisinud tööl umbes kaks korda kuus; Veedan nüüd mõnda aega nii Helsingis kui ka Berliinis ja nimetan Dublinit ...\nÕnnetuskursus Gruusiasse Lennujaam. Ärge kõhelge, vahetage oma dollareid või eurosid lari (kohaliku valuuta) vastu otse lennujaamas pangavahetuspunktides. Hind on väga hea, vähemalt parem kui kesklinn...\nSalajased näpunäited teie Jaapani reisiks\nSalajased näpunäited teie Jaapani reisiks See on kiire kogumik tavaliselt dokumenteerimata madala taseme näpunäiteid Jaapani reiside kohta, mida me valisime Redditi, Twitteri ja teiste sõprade reiside...\nParimad kohad kaugtööks Chicagos Olgem ausad, kaugjuhtimisega töötamine on suurepärane ... kuni seda pole. Kui teie PJ-s voodist töötamine läheb lihtsalt kurvaks, tuleb punkt. Te olete USA ühes parem...\nReisige nagu profid: parim veepuhasti välismaale reisimiseks\nReisige nagu profid: parim veepuhasti välismaale reisimiseks Nägin hiljuti mõnda artiklit inimestest, kes kulutasid toorvee jaoks naeruväärset summat - idee, et otse allikast võetud vesi - ilma igasu...\n10 näpunäidet välisreisiks valmistumiseks\n10 näpunäidet välisreisiks valmistumiseks Varsti suundute välismaale? Selleks seikluseks valmistumine on kindlasti põnev aeg - kuid see võib ka pisut üle jõu käia. Veendudes, et teil oleks kogu vajal...\nKas vajate reisinippi? Lahe nõbu ühendab teid kohalikega Lahe nõbu on reisirakendus ja sait, mis ühendab teid praktiliselt kohalikega soovituste ja näpunäidete saamiseks sellistes linnades nagu Berli...\nNõuanded jet-lagi vältimiseks või sellest üle saamiseks\nNõuanded jet-lagi vältimiseks või sellest üle saamiseks Jet lag pakub väljakutseid ka kõige nutikamatele reisijatele.\nFotokrediit: Sam Howzit, CC BY 2.0. Näitletud liikme juhend raha säästmiseks Disney'is Disney võib olla maagiline koht, millel on võime teie rahakotti maagiliselt kahandada.\nKümme parimat telkimiskohta Gruusia kõrbes!\nKümme parimat telkimiskohta Gruusia kõrbes! © Irina Paichadze Kämping on suurepärane viis, kuidas saada ühendust läbitava maastikuga viisil, millest enamik turiste igatseb, ning Gruusia on kindlasti i...


Miks on Firefox turvalisem kui Internet Explorer? » Arvutikaitse\nMiks on Firefox turvalisem kui Internet Explorer?\nArvutihuvilised kiidavad sageli lausa fanaatiliselt Firefox-i internetisirvijat, rääkides, et see on palju turvalisem kui Microsofti pakutav Internet Explorer. Vaatame lähemalt paari põhjust.\nFirefox ei ole Windowsi osa, seega on häkkeritel (hacker – Laiem avalikkus tunneb häkkerite nime all arvutikurjategijaid. Arvutispetsialistide ringkonnas tähistab sõna häkker lihtsalt “tarka programmeerijat” või inimest, kes muudab seda, kuidas tarkvara töötab. Kurjade plaanidega häkkereid nimetatakse spetsialistide ringkonnas sageli kräkkeriks (cracker)) raskem kahju tekitada, kui neil on õnnestunud internetisirvija üle kontroll saavutada.\nFirefoxis puudub ActiveX ja VBScript tugi – need kaks on paljude Internet Exploreri turvaaukude põhjustajad.\nFirefox ei kasuta Microsofti Java VM-i, millel on ajalooliselt rohkem turvaauke olnud kui teistel Java VM-idel.\nSamas tuleb ära märkida, et ka Firefoxil on omad turva-alased puudused, mis realiseeruvad seda sagedamini, mida populaarsemaks Firefox muutub – häkkerite huvi Firefox-i vastu suureneb.\nÜks turvaaukude allikas on näiteks XUL nimeline keel, milles kirjutatakse Firefox-i nn lisandeid ehk extensioneid. Lisandite paigaldamisega Firefoxile peaks olema mõistlikult ettevaatlik.\nEelmine sissekanne: Kust saab teada, kas paigaldatav programm on turvaline?\nJärgmine sissekanne: Milline tasuta arvutikaitse-tarkvara valida?\nEelmine sissekanne Kust saab teada, kas paigaldatav programm on turvaline?\nJärgmine sissekanne Milline tasuta arvutikaitse-tarkvara valida?


. Tagatiseks oleval sõidukil peab olema liikluskindlustus, aga kaskokindlustuse olemasolu pole kohustuslik. Kui soovid sõita autoga kaugemale, tuleks selle osas eelnevalt laenufirmaga kokku leppida ning selgitada välja, kas selline võimalus on olemas.\nTagatiseks oleval sõidukil peab olema liikluskindlustus, aga kaskokindlustuse olemasolu pole kohustuslik.\n. Kindlustuspoliisi tähtaegse esitamise kohustuse rikkumise eest on TBB Liisingu AS -l õigus nõuda liisingulepingus sätestatud suuruses leppetrahvi tasumist. Juhul, kui laenusaaja ei esita uut kehtivat kindlustuspoliisi, on pangal õigus kindlustada tagatisvara panga poolt valitud kindlustusseltsis laenulepingus sätestatud tingimustel ning nõuda tekkinud kulu sisse liisinguvõtjalt. Laenusaaja kohustub tagama tagatisvara pideva kindlustatuse ning esitama pangale tähtaegselt, s.o. Laenu saamiseks tuleb saata laenuandjale sõnum ning raha laekub taotleja arvelduskontole peaaegu koheselt. Kui laenufirma näeb, et taotlejal on piisavalt vahendeid laenumaksete igakuiseks tasumiseks, ei tohiks laenu saamisega olla probleemi. See sõltub aga konkreetsest laenufirmast, mistõttu tuleks esmalt kindlasti tutvuda laenutingimustega ning veenduda, et selline toiming on võimalik. Tagatisvaraks peab olema lihtsalt Maanteeametis registreeritud sõiduk, millel on liikluskindlustus ning mis on laenutaotleja omanduses ehk Maanteeameti registri andmetes on märgitud sõiduki omanikuna laenutaotleja. Tulenevalt seaduse poolt esitatud nõudmistest on vajalik sissetuleku tõestamine, ent maksehäirete olemasolu ei pruugi olla takistuseks. Kui soovid võtta laenu auto tagatisel, peab sõiduk olema kindlasti sinu nimel. Lisaks sellele tuleb tasuda lepingu sõlmimise tasu, mis võib olla kas kindlaks määratud summa või protsent laenusummast. Kui sõiduk on lepingu sõlmimise jaoks läbinud Maanteeametis omanikuvahetuse, tuleb sõlmida uus liikluspoliis.\n. Liisingusaaja kohustub tagama liisinguvara pideva kindlustatuse ning esitama TBB Liisingu AS-le tähtaegselt, s.o. Kasutades ajatamise kalkulaatoritEelnimetatud intress ei ole ettevõtlusega seotud kulu. Seega tuleb arvestada riigilõivu summaga. Sõidukiga liiklemisel väljapoole Eestit peab sõidukijuhil olema kaasas roheline kaart, mis tõendab kindlustuskatte olemasolu ka rohelisel kaardil märgitud riikides. See tähendab, et autolaenu ei saa võtta, kui sõiduk on liisingufirma nimel või mõne teise isiku nimel. Juhul, kui sõidukiga juhtub laenuperioodi jooksul avarii, tuleks sellest kindlasti teavitada ka laenufirmat, ent eelkõige tuleks avariist teavitada kindlustusseltsi just nii nagu ka tavaliselt. Allpool toodud miinimumtingimused peavad olema kajastatud panka või TBB Liisingu AS-i esitatavas kindlustuspoliisis. Laenu tagatiseks olevat sõidukit ei võeta laenufirma omandisse, kuigi omanikuvahetus on vormistatud – sõiduk jääb vabalt laenusaaja kasutusse kogu laenulepingu ajaks, seni kuni laenusummat korralikult tagasi makstakse. Sõidukiga tohib sõita ka välismaale, ent üksnes Schengeni riikidesse. Kui aastaaruanne on esitatud äriregistrile ja andmed on seal sisestatud, pole neid vaja taotlusele lisada. Laenulepingu sõlmimisel tuleb sõiduk Maanteeametis ümber registreerida laenufirma nimele. Laenu saamiseks ei pea auto vastama mitte mingitele tehnilistele eritingimustele. Konkreetne laenu tagasimakse periood sõltub laenusummast – mida suurem laenusumma, seda pikemat laenu tagasimakse aega on võimalik taotleda. Autolaenu saab ka vanema sõidukiga – auto vanus ei ole tavaliselt piiratud. Isegi, kui ei ole veel tagasi makstud, võib tagatiseks olevat sõidukit müüa\nVäldi impulsi ajendil tehtavaid oste


The Faceook and Google and : Satunuska ja Jumala küs 2\nTiiu Krumholts Rm 8,19 Sest loodu ootab pikisilmi Jumala laste ilmsikssaamist.\nPeeter Liiv Selles maailmas küll :) "Kõik loodu ägab ja oigab..." oma võrranduses :(\n· 10 June at 11:20 · Edited\nGeorg Liiva Pühakojad peaksid olema eeskujuks inimestele, kuid praegu on see VASTUPIDI, niikaua kuni pole sealt eemaldatud igasugu kujusi ja pilte (mis meenutavad nii prohveteid kui ka Jeesust ristil, ....) ja igasugu mõtetuid tseremooniad (nagu "armulaud" ja võibolla muudki....), siis Issand -valab- Oma VIHA KÕIGEPEALT SINNA VÄLJA .....\n....Hesekiel 13 : ....3 - Nõnda ütleb Issand Jumal: Häda jõledaile prohveteile, kes käivad omaenese vaimu järgi ega ole midagi näinud!\n4 - Nagu rebased varemete vahel on su prohvetid, Iisrael.\n(Iisrael tähendab tänapäevaks neid inimesi, kes on kuulnud Issandast, kui päästjast, kuid panevad ikkagi Jumalale vastu!?)\n5 - Te ei ole läinud pragude ette (et kurjust paljastada)\nega ole teinud müüri Iisraeli soo ümber,\n(ehk nende inimeste ümber, kes tahavad SÜDAMEST järgida Issandat)\net see püsiks võitluses Issanda päeval.\n(ehk- sel päeval, kui kõik on lõpuks kuulnud Issandast - KURJUSE HÄVITAJAST)\n6 - Nad on näinud tühja ja nende ennustused, kes\nütlevad: „See on Issanda sõna!”, on valed, sest Issand ei ole neid läkitanud; ometi nad ootavad, et sõna täide läheks!\n7 - Eks te ole näinud tühja nägemust ja ennustanud valet, kui\nolete öelnud: „See on Issanda sõna!”, kuigi mina ei ole rääkinud?\n8 - Seepärast ütleb Issand Jumal nõnda: Et te räägite tühja ja\nnäete valet, vaata, siis ma tulen teile kallale, ütleb Issand\n9 - Minu käsi on prohvetite vastu, kes näevad tühja ja\nennustavad valet; nad ei tohi olla minu rahva osaduses, neid ei\ntohi kirjutada Iisraeli soo kirja ja nad ei tohi tulla Iisraeli\nmaale. Ja te saate tunda, et mina olen Issand Jumal.\n(Nüüdseks tähendab IISRAELI MAA kohta, kus on Issanda KAITSE, mis EI OLE praegune maine Iisrael)\n10 - Sellepärast, jah sellepärast, et nad eksitavad mu rahvast,\nöeldes: „On rahu”, kuigi rahu ei ole. Ja kui rahvas ehitab\nseina, vaata, siis nad võõpavad seda lubjaga.\n("lubjaga" ehk VALEGA)\n11 - Ütle lubjaga võõpajaile, et see variseb! Tuleb uputav\nsadu, teie, raheterad, langete, ja sina, marutuul, puhked.\n12 - Jah, vaata, sein variseb! Eks siis küsita teilt: „Kus on\nvõõp, millega te võõpasite?”\n13 - Seepärast ütleb Issand Jumal nõnda: Ma lasen oma tulises\nvihas puhkeda marutuule, mu vihas tuleb uputav sadu ja mu raevus tulevad raheterad, et teha lõpp.\n14 - Ma lõhun ära seina, mille te olete lubjaga võõbanud, ja\npaiskan selle maha, nõnda et alusmüür paljastub; kui see\nlangeb, saate te sealjuures otsa. Ja te saate tunda, et\nmina olen Issand.\n15 - Ma vaigistan oma viha seina kallal ja nende kallal, kes on\nseda lubjaga võõbanud, ja ütlen teile: Ei ole enam seina ega\n16 - Iisraeli prohveteid, kes kuulutavad prohvetlikult\nJeruusalemmale ja näevad sellele nägemust rahust, kuigi rahu ei ole, ütleb Issand Jumal.\n17 - Aga sina, inimesepoeg, pööra pale oma rahva tütarde\npoole, kes enda arvates kuulutavad prohvetlikult, ja kuuluta\n18 - ning ütle: Nõnda ütleb Issand Jumal: Häda neile, kes\nõmblevad sidemeid kõigile randmeile ja valmistavad peakatteid\nnii suurtele kui väikestele, et püüda hingi! Kas tahate püüda mu\nrahva hingi ja iseenese jaoks jätta hinged elama?\n(see kehtib KÕIGI koguduste liikmete kohta, kes veel ei mõista, et Issand Jumal tahab Päästa Kogu Oma Loodu kurjusest)\n19 - Te teotate mind mu rahva ees peotäie otrade ja\nleivapalukeste eest (ehk- igasugu mõtetud RITUAALID), surmates hinged, kes ei pea surema, ja\njättes elama hinged, kes ei pea jääma ellu, valetades mu\nrahvale, kes kuulab meeleldi valet.\n20 - Seepärast ütleb Issand Jumal nõnda: Vaata, ma tulen teie\nsidemete kallale, millega te seal püüate hingi nagu linde, ja\nrebin need teie käsivartelt ning päästan hinged lahti, hinged,\nkeda te olete püüdnud nagu linde.\n21 - Ja ma käristan lõhki teie katted ning päästan oma rahva\nteie käest, ja nad ei ole enam saagiks teie kätele; ja te saate\ntunda, et mina olen Issand.\n22 - Et te olete valmistanud valega õige SÜDAMELE valu, aga mina ei ole valmistanud temale valu, ja et te olete kinnitanud õela käsi, et ta ei pöörduks oma kurjalt teelt oma elu hoidmiseks,\n23 - siis ei saa te (EKSITAJAD) enam näha tühja ega teha valeennustusi,\nvaid ma päästan oma rahva teie käest; ja te saate tunda, et\nmina olen Issand.” ....\n· Reply · 10 June at 12:02\nGeorg Liiva Võtsin ka varem "leivamurdmisest" osa, kuna siis ei olnud ma veel nii põhjalikult Jumala Sõnast aru saanud. Seda arusaamist annab Jumal vähehaaval.\nMa olen kristlastele sellest "leivamurdmisest" läbi Jumala Sõna "puust ette teinud ja punaseks värvinud", kuid Jumal on õigesti ette ennustanud, et nad ei taha sellest kuuldagi!?\nSamuti, nagu OMAL AJAL : Noa, Taanieli ja Iiobi pärast pidid nii paljud kannatama, sest nad teadsid oma õigust Jumalalt, kuid seda eelkõige enda jaoks!?\n...Hesekiel 14 : ....12 - Ja mulle tuli Issanda sõna; ta ütles:\n13 - „Inimesepoeg! Kui maa teeb pattu minu vastu, olles täiesti\ntruudusetu, ja kui ma sirutan oma käe tema vastu ja murran katki\ntema leivatoe, läkitan sinna nälja ja hävitan sealt inimesed ja\n14 - ja selle keskel oleksid ka need kolm meest: Noa, Taaniel\nja Iiob, siis päästaksid nad oma õiguse tõttu ainult omaenese\nhinged, ütleb Issand Jumal. ......\n· Reply · 11 June at 06:48\nRevo Jaansoo Rahner Seda arusaama levitab ja juhib lutsiferiaanlik religioosne eliit. Tegemist on Saatana sünagoogiga, nii oli Jeesus Kristuse eluajal ning on samuti kaasajal.\nSaatana sünagoogi käsitlus absoluutsest vabadusest ning inimesest kui autonoomsest olendist, iseenda jumalast, kes ise enda jaoks otsustab, mis on hea ja mis on kuri, on küüniline vahend vabaduse röövimiseks ning nende heitmiseks kirgede ja pattude ning selle ideologiseeritud riigi orjusse.\nSaatana sünagoogi liikmed teavad ise seda väga hästi, et usuline liberalism on ainult ajutine vahend objektiivse moraalse korra hävitamisel, teavad, et pärast liberalismi tehtud laastamistööd kristliku ühiskonnakorra ja moraali varemetele ehitatavas uues ühiskonnas pole ette nähtud mingit vabadust ega inimõigusi peale vabaduse ja õiguse mõelda ja teha seda, mida “valgustatud targad” rahvale massiteabevahendite kaudu ette kirjutavad.\n· 11 June at 12:36\nMargus Meigo Hirmuäratava kiirusega sinnapoole minnakse\n· 13 June at 08:18\nMargus Meigo Kuula parem seda, kui tahad saatanatest teada:\nWhy did Hitler hate the jews? By Rabbi Yosef Mizrachi…\n· Reply · Remove Preview · 11 June at 18:46\nMargus Meigo (vasakpoolsetest, JUmala vastastest, päris Juudi vastastest, kommunistidest jne)\n· Reply · 11 June at 18:47\nMarko Mägila Saatan on selle maailma jumal. Pole eriti imestada, sest isegi Jumal-Isa lasi vana lepinu ajal Iiobit kiusata. Talle oli antud meelevald. Nii on kirjutatud.\nTänapäeval pole tal juriiduliselt Jumala ees enam võimu, kuid ometi on ta selle maailma jumal, määratud ajaks sõnakuulmatute laste sees..\n· 11 June at 23:37 · Edited\nRevo Jaansoo Rahner Alg- ja keskastmete tasemel propageeritakse teatud ühingutes liberalismi ja humanismi, inimese sõltumatust ning agnostitsismi või otsese ateismi kujul, sisendades, et “vabastatud inimene” on iseenda ainus peremees, inimene on loomult hea ning iseeneses piisav oma ülesannete täitmiseks ning et ta ei vaja kellegi üleloomulikku armu, abi ja päästmist. See on rünnak inimest ainsa tõelise Jumalaga siduvate kuulekuse ja armastuse sidemete purustamiseks. Ühingu kõrgematel astmetel hakatakse rääkima salapärasest Suurest Arhitektist kui tõelisest Jumalast, kes on (mittepühendatute laiadele massidele) tundmatu, kelle tõeline nimi on väljendamatu ning kes juhib maailma ja inimkonna arengut oma plaani kohaselt. Kui nii, siis ei saa kõnealuse ühingu liikmete arvates peab inimene alluma Universumi Suure Arhitekti plaanidele. Kui side “türanliku Adonaiga” on kord kuuletumatuse ja mässu kaudu purustatud, asetatakse inimese silme ette teine, saladuslik ja tundmatu, kes avaldab end teadmishimulisele ühingu liikmele sammhaaval pühendatute käe all, siis, kui need leiavad kandidaadi olevat piisavalt sobiliku “puhtaima valguse” vastuvõtmiseks. Nüüd hakatakse “türanlikust Adonaist” ehk kristlaste Jumalast vabastatud inimest (kes ei pidanud vajama ju kellegi üleloomulikku abi), sammhaaval ja ettevaatlikult, et liialt eredast “valgusest” pimestatud inimene äkki ära ei kohkuks ja tagasi ei põrkaks, siduma ühe teise Jumalaga, keda tal pidavat väga vaja olema ning kes nõuab temalt samasugust kuulekust ning oma tahte autonoomiast loobumist kui temalt nõudis kunagi too “türanlik Adonai”:\n“Selline on, nagu me teame, kaasaja inimese õnnetu olukord, et ta pole mitte ainult omal jõul võimetu jõudma eesmärgini, vaid ta pole ka võimeline tegema sel teel kasvõi ühtki sammu ilma teise toetava käe abita, tema abita, kes avab talle sissepääsu õigele teele ning toetab teda edasisel eluteel.\nSamuti on teada, et see vägev käsi on ühtlasi ka teostav, tark ning tegev põhjus, et tema silm näeb kõike, et tema abi toetab kõike ajalises maailmas. Kui nii, kui tema seadused on ülimuslikud ja teisi välistavad, kuidas siis inimene oma nõrkuses ning suurimas vaesuses võib hakkama saada ilma sellise abita?\nSeega on hädavajalik, et ta [“vabastatud inimene”] tunnistaks uuesti nii selle esmapõhjuse olemasolu kui ka tema abi hädavajalikkust oma õiguste taastamiseks. Ta peab samuti tunnistama, et kui ainult tema suudab täielikult rahuldada kõik tema soovid teda kimbutavates raskustes, siis on inimese esimeseks ja kõige kasulikumaks kohuseks lahti öelda omaenese nõrgast tahtest ning sellest valesärast, millega ta püüab ilustada oma eksimusi. Ta peab täielikult ning jagamatult andma end selle võimsa põhjuse hoolde, sest tema on praegu ainus teejuht, keda endale valida.\nTõesti, tema on ainus ülim võim, mis on võimeline parandama nii kurja, mille tegi teine inimene, kui ka selle kurja, mille inimene tegi iseendale; kuna tema silmad on pidevalt pööratud tema poole nagu ka kõigi nelja ilmakaare poole. Kuid inimene, kellel on samasugune vaimne ja hävimatu olemus nagu temalgi, on tema jaoks hindamatu väärtusega...\nTa ei tohiks rohkem kahelda selles, et lähenedes sellele jõule, ei lähene ta mitte üksnes ainsale tõelisele valgusele, mille osaliseks võib ta saada ning et ta leiab lepingus temaga mitte ainult kogu teadmise [tunnetuse, gnoosise], vaid veel enam, ta leiab temalt ka kogu teadmise iseenda kohta...\nMiks siis küll ei või ma eest rebida seda katet, mida ma ees hoian? Miks ei või ma nimetada selle head tegeva põhjuse nime, mis on puhas jõud ja täiuslikkus, millele ma tahaks pöörata kogu maailma tähelepanu? Kuid kahjuks, ehkki see väljendamatu olend, loomuse võti, lihtsate südamete armastus ja rõõm, tarkade tõrvik ning isegi pimedate salajane tugi ei lakka toetamast inimesi igal nende sammul, nagu ta ka juhib ning kannab hoolt kogu maailma asjade eest; jah, kahjuks on tema nimi, mis teda kõige paremini väljendab, selline, et piisab ainuüksi selle väljaütlemisest, ning enamik ei taha uskuda tema voorustesse ning ütleks lahti kogu minu õpetusest. Seega tähendaks selle olendi otsene ja selge nimetamine hoopis kaugenemist sellest üllast eesmärgist, milleks on tema austamine.\nEelistan seega usaldada oma lugejate teravat mõistust, seda, et hoolimata katetest, mille taha varjasin tõe, on intelligentsed inimesed võimelised seda mõistma ning et tõelised inimesed, jah, isegi rikutud inimesed maitsevad tema tarkust ning ei suuda vastu panna tema külgetõmbejõule.” Illuminaatlik-kabalistlik teoreetik Louis Claude de Saint-Martin, üks martinistide salaordu asutajaid, oma teoses Eksitustest ja tõest, Edinburgh, 1782, II osa, lk 228-230, siin tsiteeritud: P. Virion, Rząd światowy, lk 200, alusel.\n· Reply · 11 June at 23:33\nIlmar Urb Revo Jaansoo Rahner Uus loodu Kristuses loeb, mitte mingi tarkus läbi teadmise. :)\n· Reply · 13 June at 00:38\nMargus Meigo Üks ja sama leping on suures plaanis,\nsõnum on, et sellejärgi saad aru, et päris messaja on tulnud ja olnud, kui vanemad hakkavad laste poole pöörduma, seda aga pole siiani veel juhtunud\n(vanatestamendi lõpp, vihjeks)\n· Reply · 13 June at 08:20 · Edited\nMargus Meigo KUid kui kaasa aitame, siis hakkab juhtuma küll\n· Reply · 13 June at 08:20\nRevo Jaansoo Rahner Ilmar Urb, tänud asjakohase märkuse eest. Tõsi, kõnealuse ordu olemus ja eesmärgid on suure enamuse eestlaste jaoks tundmatud. Parimal juhul on need arusaamad segased, et sellel teemal tõsiselt rääkida on peaaegu võimatu. Kuid seda parem kõnealusele orduvendadele! Olles salaorganisatsioon, tuleb neile üldsuse teadmatus või skeptilisus ainult kasuks.\n· Reply · 13 June at 17:44\n· Reply · 13 June at 04:39\nAugust Soomre Ütleb vana sõna,et ka vaenlast peab tundma,see aga ei tähenda seda,et temaga siduma peab vaid arvestama,et tegemist on esimese langenud ingliga lutsifer,keda nimetatakse saatanaks ehk kurat,vastu panija Jumalale uhkusega ja valega ja tagatipuks süüdistaja,kes kaebab Jumala ees päevad ja ööd! Võtke Piibel kätte ja lugegu neid kirjakohti,mis puututab saatanat ennast saate poole targemaks,ja mis kõike tähtsam uskuda Ainust ja Tõelist Jumala Poega,kes on Isa ja Püha-Vaimuga Igavesti võrdne,sest Ta on Tõeline Päästja,kellele kuulub Au ja kiitust Pühale Nimele! Aamen!\n· 13 June at 04:44\n· 13 June at 04:46\nPeeter Liiv Saatan on tolle "jumal" kes arvab et tal on õigus ega "kannata vastuvaidlemist". Mõttepeetus või -kramp, võimetus edasi, sügavamale mõelda ja avastada. Jumal on Protsess, lõputu kasv, mitte "valmisprodukt" :). Kristlane "põgeneb elust", kuna ei tule sellega toime, selleks et "sellesse naasta" - terviklikuma inimesena, kes ei erista ega eralda ennast enam MaailmaTervikust\n· 13 June at 08:17 · Edited\nMargus Meigo aga kui öelda kellegile "sul on õigus"\nja siis teine usub, et see kes talle seda ütles, on õigus (eksimise asemel),\nsis see päris ohtlik ju...\nJa kummal poolel me siin olla sooviksime,\nikka õiguse eks.\nSenikaua kui õigust headuse all mõtleme ja headust tarkuse,\nsest kes ei leia tarkust (mis naissoost) seda ei oota elu\n(Õpetussõnad, 8 wast)\n· Reply · 13 June at 08:22\nMargus Meigo ()Niisama jauran pets, polnud päris lõplik mõte, kuid ennetasin juhuks kui keegi nii mõtlema hakkab lugedes)\n· Reply · 13 June at 08:23\nPeeter Liiv No hää et edasi mõtled ju... :) Eks vahel või ju ka "õigus" olla, kui nt oled piisavalt avatud ja empaatiline. Eks "Püha Vaim" (see kristluse "püha lehm") olegi seotud rohkem selliste seisunditega kus "Taevas avaneb" ja kus Ilu ja sellest sündiv Armastus sõnastub ka Tõena... Siis võimalik kogeda ka katarsist, Puhastust....Ja neil hetkil tõuseb Religioon Kunsti kõrgustesse\n· 13 June at 08:27 · Edited\nAnne Leivalt Nii palju juttu. No panen punkti kirja ja loen kui jõuan. Ehk huvitavatki :-)\nMargus Meigo Vast siis, sellised mõtted tulevad, kui taolistes kirikutes käid kes selliseid sümboleid julgelt näitab: https://www.facebook.com/740368982681853/photos/a.740395209345897.1073741827.740368982681853/1519694261415984/?type=3&theater\nAivo Puritaan Idiooditsete või?\nMargus Meigo Aivo Puritaan Nalja teete või ?\nMis sa pead neid pentagrammiga EU lippe, kommunismi sümboleid ja kui need vabamüürlaste üle võetud nõia sübolid kirikutes on, pead seda normaalseks või ?\nAivo Puritaan Jutt on kristlusest.Te parem kasutage oma ajuressursse selleks et pihta saada miks risti vihatakse ja usklikega tüli noritakse.Soe soovitus,kasutage enne kui on jahtunud.\nMargus Meigo Ja soe soovitus: vaata ennem postitust, kui Suu avad, võib ära jahtuda teine, koos südamega.\nPildil on KRIKUD, JUTT ON KRISTLASTEST postituses ja postiuse SISU on omakorda seotud algpostituse theesi/küsimusega\nAivo Puritaan Vaadake oma rokast lõusta\nVarjad end õilsa sümboli taha...raipe haisu tunnen.See on häbi Teile.Ütlesin...napp ajuressurss nagu teil on,kasutage seda.\nMargus Meigo Ega Sa järgmine\nJoel Friedrich Steinfeldt järgija ja sõber, meeskonna kaaslane ole?\nIgaks juhuks küsin, siis tean kuidas suhtuda, millist abi pakkuda, ...See more\nMargus Meigo Vbandused, kui liiga terav olin @ Aivo Ammann\nAivo Ammann What? ma juba ammu nendes nõmedates vägikaika vedamistes ei osale, maailma.inimesed kommivad normaalselt, kristlased tahaks üksteist ää tappa ??!!\nAivo Puritaan Ei.Teie nägu pole meie kõigi nägu.\nAivo Puritaan Jumalat teenin kuid ma ei teeni oņ inimesist tõpraid.Rahuldav hr.meigo?\nMargus Meigo Ammann: see asjakohane viga oli,\nAivo: Peaaegu rahuldav,\nkuid ära inimesi sedasi nimeta, see ikkagi oluline Jumala looming, Jumala enda näo järgi, või kuidas, ise ka inimene nagu ?\nAivo Puritaan Hr Margus.Te vist ei tunne Viljandi Puritaani.On nii?\nMargus Meigo On


Konto pildi muutmine Windows 10-s\nTeie konto pilt on see, mida näete Windowsi sisselogimiskuval ja menüüs Start. Windows määrab Windows 10 uutele kasutajakontodele üldise profiilipildi, kuid seda on lihtne muuta soovitud pildiks. Siit saate teada, kuidas oma kontole veidi elegantsi lisada.\nKui te ei kasuta Microsofti kontot, millel on juba pilt seotud, määras Microsoft teie profiilipildiks Windowsi vaikepildi - inimese üldise silueti.\nPildi muutmiseks klõpsake nuppu Start, klõpsake vasakul küljel oma konto pilti ja seejärel käsku "Muuda konto sätteid". (Sinna pääseb ka jaotisest Seaded> Kontod> Teie teave.)\nKuid kui jõuate ekraanile Kontod, näete oma pildi muutmiseks kahte võimalust. Ühendatud kaamera kasutamiseks pildistamiseks klõpsake nuppu „Kaamera” või arvutis pildifaili leidmiseks klõpsake nuppu „Sirvi ühele”. Selle näite jaoks sirvime kohalikku pilti.\nLiikuge pildile, mida soovite uue konto pildina kasutada, ja seejärel klõpsake nuppu „Vali pilt“.\nPange tähele, et Windows suurendab ja kärpib teie valitud pildi automaatselt. Kui te ei saa valitud pildilt soovitud tulemust, võite proovida ise pilti kärpida ja suurust muuta. Windows kasutab sisselogimisekraanil pilti, mille suurus on 448 × 448 pikslit.\nKui soovite pärast pildi muutmist tagasi üleslaaditud fotodele tagasi minna, klõpsake lihtsalt praeguse valiku paremas osas oleva pisipildil. See töötab aga ainult viimase kolme kasutatud pildi puhul.\nSee on kõik, mis seal on. Olete edukalt muutnud oma kontopildi millekski, mis ütleb natuke rohkem selle kohta, kes te olete.


Kinnisvaraturu ülevaade | Adaur.ee: kinnisvaraturg peopesal - Leht 3\nElamispindade ülevaade 2021 kevad-talv: mis toimub elamispindade turul?\n14.01.2021 Tõnu Toompark\nSildid: analüüs, arendus, elamispind, ettevõte, hind, hinnad, kinnisvara, Kinnisvarakool, Kinnisvaraturu ülevaade, kodu, koroona, korter, kriis, kvartal, linn, maja, müük, nõudlus, pakkumine, prognoos, sektor, seminar, statistika, Tallinn, tehing, Tõnu Toompark, turg, ülevaade, üür, uusarendus\n2021. a kevad-talvine suur elamispindade turuülevaade vaatab, kuidas on elamispindade turg arenenud esimese koroonalaine järel ja teises koroonalaines? Millised on majanduskeskkonna muutuste mõju elamispindade turule? Mida teeb tehingute arv? Kuidas käituvad hinnad? Mis toimub elamispindade arendusturul? Millised võiksid olla kinnisvaraturu…\nElamispindade ülevaade talv 2021: mis toimub elamispindade turul?\n11.01.2021 Tõnu Toompark\nSuur 2021. a talvine elamispindade turuülevaade vaatab, mis toimub elamispindade turul; millised on edasised arenguvõimalused; mida toob alanud aasta. Turuülevaade võtab aluseks kõige värskema ja asjakohasema info ja statistika. Ülevaade sisaldab nii fakte kui hinnanguid. Arvestades, et uusarenduse pakkumine on…\nElamispindade turul on toimunud suured muutused. Koroona on turgu raputanud. Nüüd on aeg visata pilk faktidele ja teha selgeks, mis on päris ja mis on taustamüra. Milline on kinnisvaraturu keskkond? Kas see toetab tehingute tegemist? Või hoopis pärsib? Millised saavad…


EMÜS suvepäevad 2010\n5. juuli 2010\nNii ta on, et traditsioonilised suvepäevad on toimumas ka sellel aastal.\nSelle-aastased suvepäevad toimuvad perenaine Malle suvekodus, Ida- Virumaal, Lohusuu vallas, Raadna külas, Rava talus.\nKaugus meie tavapärasest pesitsemispaigast, Tartust, on ca 80 km mööda Valga-Tartu- Jõhvi maanteed. Suts enne bussipeatust "Raadna" Tuleb keerata vasakule, millele viitab ka silt "Raadna keskus 1 km." Paremaks orienteerumiseks on kindlasti üleval ka suunavad märgised ;)\nNagu ka viitas eelmise alapealkirja sisu on autoga Raadnale pääs kirjeldatud. Lisaks on võimalus tulla hääletades või siis bussiga. Samas, nagu väidab bussireisid.ee, siis reede õhtuks just parimaid võimalusi saabumiseks ei ole. Kui just bussijuhiga kokkuleppele ei saa väikse lisapeatuse osas. Tartu-Jõhvi liinil on busse heal ajal muidu tulemas küll ;)\nIlus oleks kohale jõuda kella 19-ks.\nPühapäeval saab minema kas kellegi auto peal või siis on minemas ka buss Tartu suuunas. Seda siis kell 15.41.\nÖöbimisvõimalused on päris soodsad, sest teoreetiliselt on katuse all, ehk siis eluhoones+saunahoones võimalik ööbida ca. 15 inimesel. Magamiskott tuleks kaasa võtta ning kes on kindel, et soovib magada õues, telgis, võib endale ka telgi kaasa haarata. On olemas võimalus ka ühises, s.o 12 inimesele mõeldud, sõjaväelises telgis magada ;)\nSüüa ning juua saab suvepäevadel 5 korral ehk siis reede õhtusöögist kuni pühapäeva hommikusöögini. Oma nõusid kaasa võtta ei ole vaja aga kasutatud nõud saab ikka puhtaks pesta ;)\nNagu ikka, kes soovib lusti- ja lõdvestusjooke tarbida, siis need tuleb endal kaasa varuda :P\nLähim võimalus selleks ei asu iseenesest kaugel - ca. 5 km kaugusel Lohusuus.\nNB! Kes ei taha ise söödud-joodud saada, varub endale kindlasti sääsetõrjet nagu Eesti suvele kohane.\nKuna ruumide rendile vms. raha kulumas ei ole, tuleks osalejatel panustada seekord kõigest 90 krooni (mitteliikmetele 125 krooni).\nSee tuleks kanda Joel Villem'i arvele Swedbank 221020059690\nkujul suvepäevad_oma nimi\nTähtajaks on 14. juuli\nesialgne ning ülevaatlik kava oleks selline:\n19.00 Suvepäevade avamine ja lipu heiskamine\ntöötuba VAIM esimene osa\nsoovi korral saun\norienteerumine, millele järgneb ujumine Peipsis\narutelu: "What's up, Duck?"\ntöötuba VAIM teine osa\nNäitus bakalaureusetöödest Tartu vaksalis\nBERLIIN - TARTU; TTÜ magistrantide õppereisi järelkaja näitus\nMulle väga meeldis! Aitäh Liina Tera, 18. juuli 2010\nLisasin siis veel ühe visuaali asukoha alla. Lisaks võin täpsustada, et Tartu kesklinnast sõidad ca 78 km Jõhvi poole ja siis tuleb silt, mis näitab vasakule "Raadna keskus 1 km" (see on kohe enne bussipeatust),keerad ka vasakule, siis järgmisest teede hargnemise kohast keerad samuti vasakule ja siis sellele järgnevast harunemisest paremale ja oledki kohe kohal.\nInternet andis lisaks sellised koordinaadid 58° 58′ 37″ N, 27° 6′ 26″ E\nKümnendsüsteemis58.976944°, 27.107222° joel, 10. juuli 2010\npalve - kas saaks mingid asukoha täpsemad koordinaadid? mind hullult häirib see, kui ma pean kuhugi orienteeruma selle järgi, et pean looduses mingeid tunnuseid järjepanu hoolikalt otsima - kui saan asukoha kaardil eelnevalt välja otsida, siis on süda palju rahulikum ja kohalejõudmiseks saan rakendada oma loomingulisust ja ei pea pingestama, et äkki ma nüüd ei leidnud seda õiget märki õiges kohas ikka üles... Mihkel, 9. juuli 2010


Kuidas valmistada oma auto talveks ette? | Fantom Car Detailing\nPoleerimine koos kaitsetöötlusega\nVelgede keraamiline kaitsetöötlus\nAuto müügiks ettevalmistamine\nKuidas valmistada oma auto talveks ette?\nTalv on teie sõiduki tõeline vastupidavus katse. Väga suured temperatuuride erinevused, lumi ja külm on peamised tegurid,\nmis võivad kahjustada isegi uusi autosid. Sellepärast me soovitame teile, kuidas tugevdada oma auto keret, aknaid ja\nAlustame auto kerest. Enne õhutemperatuuri langemist alla 10 ° C, tasub sellele kindlalt kanda kaitstavat vaha (ärge\nunustage auto keret eelnevalt põhjalikult pesta). Selleks soovitame kasutada CARNAUBA WAX- kõva\nloodusliku vaha. Soovitatav on seda kanda kogu sõiduki kerele ja oodata tund aega, nii et see saaks veidi taheneda, täita mikrokriime, värvi poore ja kinnituda pinnale. Pärast seda võtta kuiv ja pehme mikrokiust lapp ja poleerida pind, kuni see on\npuhas ja läikiv. Enne talve soovitame kanda pinnale kaks vaha kihti tunnise intervalliga.\nJärgmised elemendid, mida tuleks kaitsta, on rehvid – neid on kõige parem töödelda TIRE & RUBBER- iga. Talverehvid tuleb enne nende paigaldamist immutada, sest siis on neid lihtsam pesta. Oluline on teada , et seda toodet ei tohi kanda piduriketastele, sest aine vähendab hõõrdumist! Kasutage seda ainult rehvi külgedel! Seda toodet saate kasutada ka auto väliste plastikust osade säilitamiseks.\nViimane asi, mida peaksite tegema, on kanda hoolt uste ja pagasiruumi tihendite eest. Soovitame nende kaitsmiseks kasutada TIRE & PLASTIC-uga. Kandke toode lapile, hõõruge lapilolev aine tihenditesse ja jätke need siis kuivama.\nMida teha, kui saabuvad tõeliselt külmad ilmad? Peaksite varustama ennast pehmete harjastega harjaga, et puhastada auto lumest mis sinna koguneb. Selle asemel, et kasutada kraabitsat, mis mehaaniliselt puhastab pindu, kasutage meie DE-ICER-i. Pärast lume eemaldamist harjaga pritsige külmunud aknale DE-ICERit ja oodake, kuni aknad muutuvad läbipaistvaks. Kui seal on palju jääd, peate võib-olla seda protsessi kordama. Lumi, jää ja tee sool on tegurid, mis põhjustavad kere kahjustusi. Sügisel peale kantud kaitsekiht kaitseb auto värvi, kuid sellelgi tekivad kulumisest mikro praod. Sellepärast tasub leida võimalus auto pikemaks ajaks soojemasse ruumi paigutada(10-15 ° C), puhastada ja uuendada vahakiht CARNAUBA SPRAY-ga ning pritsida rehvidele ja välistele plastikust detailidele TIRE & PLASTIC. Tänu sellisele töökäigule säilitab teie auto oma hea välimuse ja elabu üle selle muutliku talvehooaja.\nKirjuta meile: merili@kaitseingel.ee\nAutor: FantomCar|2021-11-24T05:49:58+00:00detsember 5th, 2020|Auto|0 Comments\nKuidas talvel oma autot hooldada?\ndetsember 5th, 2020\nKuidas oma autot korralikult pesta?\nTöökoda: Tuleviku tee 4a Peetri, 75312 Harju maakond\nKontor: Pirni 7B, Tallinn Harjumaa 10617\n© Autoriõigused 2012 -


Mis toimub meie ilmaga? - Maa Elu - Tänane leht\nSoe talv on looduse kevade kombel käituma pannud. Foto: Tõnu Kaar\nVäga palju räägitakse anomaalsest ilmast. Mis on juhtunud ilmaga? Miks on nii soe, nii et taimed kasvavad ja õitsevad, looduses käies võib saada puuke? Kuhu jäävad lumi ja miinuskraadid? Kas ja kuidas on see kliimamuutusega seotud?\nM. Kaasik kirjutas oma kuue kuu prognoosis: „Möödunud jaanuar oli mitte lihtsalt kõigi teadaolevate aegade (viimased poolteist sajandit) kõige soojem, vaid edestas senist kõige soojemat (1989) enam kui kraadiga! Erinevalt kõigist varasematest soojadest talvedest valitsesid selle aasta jaanuari otsast lõpuni Atlandi soojad õhumassid, ilma et korrakski oleks külm arktiline õhk Eestisse saabunud. Sellist äärmust (kogu Eesti keskmisena paljuaastasest keskmisest 6,6 kraadi soojem – Riigi Ilmateenistuse andmed) ei suutnud ma kuu algul ette näha, kuid siiski näitas prognoos keskmisest tunduvalt (umbes 3 kraadi) soojemat jaanuari. Vastu ootusi ja sooja talve tüüpilist olukorda sadas keskmisest mõnevõrra vähem – tsüklonid liikusid valdavalt nii kaugel põhjas, et ägedad sajud ei ulatunud Eestini, küll aga soe õhk nende lõunaservades. Madalrõhkkondade ülemvõimuga käis siiski kaasas tavalisest pilvisem ilm, vähem päikesepaistet.“\nTõepoolest, tuleb nõustuda, et tegu on kõige kõigema talvega, vähemalt viimase 200 aasta jooksul. Kui detsember ehk mitte nii ekstreemselt, siis jaanuar ja veebruar seda hullumeelsemalt. Uuringud ja kliimamudelid näitavad, et selliseid olukordi – sooja- ja kuumarekordid, põuad, lumeta soojad talved meil – hakkab tõenäoliselt rohkem olema. Selliste nähtuste sagenemine on küll seotud kliimamuutusega.\nIseenesest on alati olnud anomaaliaid ja äärmusi, isegi suhteliselt stabiilse kliima tingimustes, kuid mitte nii palju kui praegu. Selliste äärmuste sagenemine on üks märk kliimamuutusest. Suhteliselt stabiilse kliima tingimustes juhtus ikka mõnikord, nt iga 20 aasta tagant, et tuli mõni lumeta soe talv või et 10 aasta kohta oli meil üks väga palav suvi. Korduvusperiood on aeg, mille jooksul kindlasti mingi sündmus või nähtus esineb, nt epideemia, maavärin, vulkaanipurse või torm. Seetõttu konkreetset juhtumit ei saa veenvalt kliimamuutusega enamasti seostada, aga muutuvas kliimas selliste olukordade ja rekordite sagedus muutub.\nOtsesem seos kliimamuutusega on jää sulamine polaaraladel, meile loeb siis eeskätt Barentsi meri, mis ongi muutunud jäävabaks isegi talvel. See, et jääd ei ole, muudab energiavahetust ookeani ja atmosfääri vahel, muutub soojus- ja kiirgusbilanss – madalrõhkkonnad tulevad kaugemale itta ja on intensiivsemad. Meile tähendab see siis niisket, tormist ja eriti just talvel väga sooja ilma, sest ookeanilt toob madalrõhkkonna lõunaservas olev läänevool soojust ja niiskust juurde.\nSarnane ilmastik – tugev tuul, ohtralt sademeid ja ebatavaliselt kõrge õhutemperatuur – jätkub. Võib olla toob uus nädal natuke talvemärke: lumesadu ja tuisku, kuid õhk on ikkagi praeguse aja kohta soe. Seega ääretult niru suusailm jätkub.


Ripptool HIP punasetriibuline, puuvill - Home4you\nRipptool HIP, punasetriibuline. Ripptooli iste on valmistatud puuvillasest kangast. Istme ja seljatoe sees on 4cm poroloonist polsterdus. Istme laius on 48cm, sügavus 45cm, seljatoe kõrgus on 55cm. Puidust käetoe pikkus on 39cm, ülemise puidust pulga pikkus on 80cm. Maksimaalne kandevõime 120kg. Ripptooli võib riputada tugeva puuoksa või tala külge. Samuti on võimalik kiige üles riputamiseks kasutada kandejalga. HOOLDUS: toote eluea pikendamiseks kaitske seda ilmastikuolude eest. Ärge jätke kiike pikemaks ajaks päikese või vihma kätte. Kanga ja nööride vastupidavus väheneb UV-kiirguse ja liigniiskuse mõjul ning värvid tuhmuvad. Võimalusel korjake ripptool peale kasutamist kokku ja hoiustage kuivas, hea ventilatsiooniga ruumis. Enne hoiule panekut laske kiigel täielikult ära kuivada. Ripptooli võib pesta käsitsi kuni 40-kraadises vees. Kasutage ainult leebeid, mitte pleegitava toimega pesuvahendeid.


Süüdistused AS Kalbur-F vastu on alusetud\nÄripäeva autor väidab (nr 20, 12. veebruar; nr 24, 16. veeb-ruar), et endistele Ookeani töötajatele kuuluv AS Kalbur-F «sai väga odavalt üheksa laeva», mis müüdi talle vahetult enne RE pankroti väljakuulutamist. See ei vasta tõele. Kuus ostetud traaleritest on 21--26 aastat vanad, ujuvbaas Fryderyk Chopin koguni 31aastane, mis tähendab, et tegemist on sisuliselt vanarauaga. Ilma suurte investeeringuteta nende remondiks neid peatselt enam merele ei lasta. Ainult kaks alust -- Elva (14aastane) ja Valgejärv (19aastane) on nooremad, kuid nad nõuavad ka pidevalt remonti. Vannutatud audiitori V. Voldi hinnangul on nende laevade väärtus üle kaheksa miljoni krooni, bilansiline jääkväärtus seisuga 1. oktoober 1995 oli 15,2 miljonit krooni. Ost-sime laevad missioonitundest, et säilitada Eesti Vabariigi lipu all sõitev väike ookeanikalalaevastik, et oleks olemas baas, kus saaks oma praktilise väljaõppe uus põlvkond eesti kaugpüügikalamehi.\nVõlausaldajate huvide kahjustamisest, millele osutavad faktivabalt Ookeani pankrotihaldurid A. Mägi ja A. Leismann, ei saa olla juttu. Otse vastupidi. Ostu-müügilepingus endale võetud kohustusi oleme täitnud täpselt. Meie, mitte RAS Ookean, tõime kodusadamasse traalerid Stralsund ja Eestirand-II, vältides nende arestimist võlausaldajate poolt välismaal, kandes seoses sellega suuri kulusid. Vanade laevade remondiks oleme juba kulutanud 2,45 miljonit krooni, likvideerinud palgavõlgnevusi RASi Ookean töötajatele 3,5 miljonit krooni, riigimakse tasunud 2,4 miljoni krooni ulatuses, võtnud tööle üle 500 RASi Ookean töötaja, võtnud üle Ookeani võla Inglise firmale Jaytee Seafood Ltd 1,7 miljonit dollarit jne. Pankrotihaldurite advokaadi Aivar Mäe seadusevastane teade, mis baseerub Tallinna linnakohtu hagi tagamise mää-ruse omavolilisel tõlgendamisel, kahjustab tõsiselt ASi Kalbur-F huve.\nRASi Ookean endisi, praegusi ASi Kalbur-F töötajaid huvitab väga, miks pankrotihaldurid müüsid suure supertraallaeva Georg Kask, mille jääkväärtus raamatupidamise andmetel oli 1. jaanuaril 1996 üle 28 miljoni krooni, 13 miljoni krooni eest (ajalehe and-med)? Laeval oli klass kuni 1998. aastani, ehitatud 1989. aastal. Laev oli müügihetkel püügil, tal oli peal kalatoodang, varustus, küte. Miks härrased pankrotihaldurid sellest ajalehtedes ei kirjuta? Selliseid fakte on väga palju.\nKunagisest Eesti suurettevõttest on järele jäänud kaheksa laeva, administratiiv- ja sööklahoone. Kuhu ja mis hinnaga on müüdud viimase kahe aasta jooksul üle 30 laeva (80% nendest laevadest olid nooremad kui ASi Kalbur-F poolt ostetud). Ei ole enam 13 000tonnise mahutavusega külmhoonet, plekk-karbitsehhi, preservi- ja vaakumpakenditsehhi, varustustalituse hooneid ja ladudes olnud varustust, laevaremonditehast, navigatsioonikambrit jne, üldse kokku üle 20 objekti. Miks nad sellest ei kirjuta?\nJa lõpuks kõige tähtsam -- miks müüdi üheksa laeva pankrotimenetluse käigus enne pankroti väljakuulutamist? Kõik üheksa laeva olid merel, osa välissadamais, kõik laevad pidid enne kojutulekut läbima välissadamad, et täiendada oma tagavarasid (küte, toit). Kohe peale pankroti väljakuulutamist oleks need laevad välisfirmade poolt arestitud. Milliseid kulusid oleks tulnud siis kanda, võib täpselt välja arvutada. Igal juhul ei oleks võlausaldajad näinud sentigi -- selline praktika on olemas. Kas või viimane -- kaks laeva arestiti Lõuna-Aafrikas.\nASi Kalbur-F töötajad päästsid üheksa laeva, vahetades kõikides laevades välja omanikutunnistused, mis välistas üheksa laeva arestimise välissadamais. Kuid milliseid kulusid tuli kanda? Sellest pankrotihaldurid üldsust ei informeeri. Kogu nende hämamise põhjus peitub eeldatavalt pankrotiseaduse selles paragrahvis, mis sätestab pankrotihaldurite töötasu (vähemalt 1% pankroti käigus realiseeritud varade maksumusest).\nOn väga kahju, et selline soliidne ajaleht nagu Äripäev avaldab ühekülgset, tegelikkust moonutavaid seisukohti.\nKõik antud vastulauses toodud seisukohad on dokumentidega tõestatavad ja need võime esitada koheselt, kui tekib vajadus.