Mis on haiguste happeline-aluseline teooria? – skeptik.ee\nPaljud inimesed ilma peal söövad iga päev. Valdavat osa ajast inimese evolutsioonis on valitsenud pigem toidupuudus kui küllus ja paraku kestab selline olukord paljudes maakera osades tänagi. Teisalt vaevab suurt hulka inimesi ülekaal ja nähakse ränka vaeva, et liigsest kaalust ja sellega seotud tervisehädadest lahti saada. Pole ime, et sellele ülesöönud rikkale osale maakera asukatest pakutakse igasuguseid imevahendeid ja leiutatakse imeteooriaid, millega neile imevahenditele usutav mulje tekitada.\nErinevad eestikeelsed allikad pole siiski alati ühel meelel – näiteks liigitatakse piimatooted kord aluseliste, kord happeliste toiduainete hulka.\nAluselisus on nii hea, et tasub ette võtta “organismi leelistamine”, millele aitab kaasa Super-Greens stardipakett:\nTähtis punkt, mida peab meeles pidama, on see, et toit peab olema värske roheline (kui ei ole värske, siis see on ka hape).\nKuid sealsamas kommentaarides selgitab autor vastuseks Jürile:\nAlati nendest lihtsatest käibetõdedest, mis tegelikult ei erine kuidagimoodi üldistest tavalistest, normaalsetest soovitustest, ei aita, vaid tuleb osta spetsiaalseid tooteid, et paha elustiiliga kogunenud liigne happelisus ja mürgid välja ajada.\nKuidas asjad tegelikult on, vaatame järgmises osas.\nPrev Doktor Allan Oolo — mis doktor?\nNext Mis see haiguste happeline-aluseline teooria siis tegelikult on?\n64 Replies to “Mis on haiguste happeline-aluseline teooria?”\n8. juuli 2009, 10:33\nMina soovitan mõõta ka maomahla PH-d. Kui see on madal, tuleks kindlasti mõelda organismi leelistamisele.\n8. juuli 2009, 13:24\nOrganismi aitaks leelistada hästi lubjakivi, mida Põhja-Eestis on lademes.\nKas see teooria pole mitte uues kuues esitatud vana – meditsiiniajaloost tuntud arvamus, et kõik ihu- ja vaimuhädad tulevad nelja kehavedeliku (must sapp, kollane sapp, lima, veri) ebatasakaalust?\n8. juuli 2009, 13:40\nKusjuures ka selle taga on üks järjekordne püramiidskeem. ph.tasakaal.planet.ee reklaamib Innerlight tooteid, Innerlight webis on aga ilusti näha tavapärane püramiidi stiilis “business oportunity” koos kõigi vingete “director”, “executive”, “silver”, “gold” ja “diamond” tasemetega nagu ühes korralikus võrkturunduses ikka:\n8. juuli 2009, 18:33\nVäga põhjaliku ülevaate oled teinud, Martin. Ootan juba järgmist osa!\n8. juuli 2009, 23:20\nUhuud aetakse tihti selles osas, kuidas pH tasakaal saavutada. Aga kes natuke seedesüsteemi täpsemalt tunneb, teab, et pH tasakaal seal tõepoolest väga suurt rolli mängib. Seedkulgla esimene osa (suu, söögitoru) peaksid olema neutraalsed (väga kerge happelisusega) ja siis edasi maos on tugevalt happeline keskkond. Maost tulev maohappega ja ensüümidega segunenud poolseeditud toit aktiveerib oma madala pH’ga kaksteissõrmikus maksa ja sapipõie ja pankrease, kust tulevad seedemahlad (sapp, bikarbonaat ja ensüümid) jätkavad toidu seedimist ja muudavad selle aluseliseks. Peensooles peab valitsema aluseline keskkond, et toit korralikult imenduks. Samuti on paljud reklaamid teleris eksitavad, mis illustreerivad nagu elaksid suurem osa kasulikke baktereid peensooles. Tegelikult elab enamus kasulikke bakereid jämesooles, kus peab samuti valitsema õige pH tasakaal (et kasulikud bakterid saaksid elutseda), mis varieerum neutraalsest kuni kergelt (5.5 pH) happeliseni. Erinevad bakterid vajavad erinevad pH keskkonda.\nKindlaim viis pH tasemes tekkinud kõrvalkaldeid korrigeerida on tagada hea mao, pankrease ja maksa töö. Loomulikult mängib rolli mida süüakse, aga kindlasti ka millal, kui palju ja kuidas. Värske õhk, magamine. Kui maks on heas vormis siis üldjuhul ka teised seedeorganid.\nLisaksin siis postituses mainitud tervislikule toitumis-tegevus skeemile lisaks: roheline tee, artišoki kapslid enne sööki, seedeünsüümidest toidulisandid ning kiudainerikas toit aitavad üldjuhul kiirelt seedesüsteemi tasakaalu viia.\n9. juuli 2009, 8:00\nvõrreldes kõigi teiste “dieetidega” ei ole hapelise-aluselise problemaatika üldse “halb”. promotakse üldtervistavaid eluviise ja 80% osas toore ja rohelise toidu söömist (milles sisaldub ka teine energiaallikas – klorofüll). kui mõelda loogiliselt, siis meie kehad umbes taolise ratsiooni baasil on välja kujunenud. ei pea neid pulbeid ja tilkasid ostma, saab muidu ka hakkama.\n9. juuli 2009, 10:25\n@ABC – püüan reede hommikuks teise osa üles saada.\n9. juuli 2009, 10:27\njah, epp, oht ei peitu mitte alati konkreetsete nõuannete rakendamises või mingite tundmatu toimega lisandite manustamises. Samuti nagu homöopaatilised “ravimid” pole ohtlikud, kuna ei sisalda tihtipeale toimeaine molekuligi.\nOhtlikuks võib asi saada siis, kui inimene hakkab vastavalt libateooriale oma päris rasket haigust ravima. Näiteks on inimesel vähk ja ta on lugenud, et “kõikide haiguste põhjus on vale mõtlemine ja happeliste toiduainete söömine”. Enda terveks ravimiseks oleks siis vaja õigesti mõtlema hakata (selles on abiks näiteks vabastav hingamine, Luule Viilma raamatud või mingi muu vastav umbluu) ja toiduvalik aluselisemaks muuta.\nMõtlemise muutmisega kaasneb tihti aga see, et minnakse oma vanamoodi mõtlevate sugulaste ja tuttavatega pahuksisse, eriti nendega, kes püüavad mõistust koju tagasi tuua ja inimest tõenduspõhise ravi juurde suunata. Lisaks muidugi löök rahakotile, mida posijad usinalt oma mittemõjuva või tundmatu mõjuga sisuga potsikute ja totsikute pähemäärimisega tühjendavad.\nSee mõttemaailma muutus ongi vast kõige hullem lugu, mida posijatööstus oma vuuduudega suudab teha. Inimesed eraldatakse reaalsusest, neile manatakse ette hulk vaenlasi (arstid, ravimitööstus, toiduainetööstus, ateistid, teadlased, skeptikud, pereliikmed), luuakse paralleelmaailm, milles füüsika ja keemia kui teadused enam mingit sisulist tähendust ei oma. Surnud ei tule tagasi oma lugu rääkima ega teisi hoiatama.\nSiuke lugu, epp.\n9. juuli 2009, 12:33\n@epp – Mitte ainult taimedest, vaid segasöögist. Kui oleks ainult taimesöögist kujunenud, siis oleks inimese hammastik taimesööja oma ja pimesool oleks mitte 10 cm, vaid poolteist meetrit pikk.\n9. juuli 2009, 16:15\nHea huumorirubriik. Ei satu ise selliseid materjale muidu lugema, aga siin kvintessents koju kätte toodud. On see issanda loomaaed alles suur. Tänud Martinile avaliku teenuse eest.\n9. juuli 2009, 17:21\nToetan Eppu selles mõttes, et pean ka ise pH-teooria toitumissoovitusi väga asjalikeks, suures osas on need minu arvates lausa eeskujulikud! Kahjuks aga ei rõhuta nad ise seda oma väärtust üleliia, vaid suruvad rohkem ikka välismaiste ning kallite purkide ja potsikute suunda, mis muidugi ka rahvale paremini peale läheb, selge see.\nKutsun siiski skeptikut üles asja laiemalt kommenteerima ja mitte paljalt ärapanemisega tegelema!\n9. juuli 2009, 17:26\n@Rain – Need üldised toitumissoovitused ei ole mitte midagi erilist ega absoluutselt mitte sellele pseudoteadusele omased. Sarnaseid soovitusi oskab sulle ka perearst jagada, kuid perearst ei uduta sulle libateooriaid keha või vere happelisusest.\nJa nagu lubatud, saab see lugu homme järje.\n9. juuli 2009, 18:48\n@Martin Vällik – Olen kahjuks kohanud vaid ühte perearsti, kes natukenegi selles suunas mõelda suudab ja tõepoolest asjalikke soovitusi oskab pakkuda… Pean muidugi tunnistama, et ma ei ole kohanud neid kõiki ;-)\nSuuremalt jaolt piirdub jutt ikka sellega, et sööge rohkem puu- ja köögivilju. Asi ilmselt eelkõige selles, et nad ei ole endale isikliku kogemuse kaudu selgeks teinud, et mis see tegelik tervislik toitumine ikkagi tähendab. Ja probleemide korral aitavad tabletid…\nLibateooriaid nad muidugi ka ei räägi, sellega olen nõus.\n9. juuli 2009, 20:46\nNatukene segaseks jääb, et mis autor tahab selle looga öelda?!\nViimase lause järgi võib järeldada et tal on midagi plahvatuslikku tagataskus ja laseb nüüd kommentaatoritel ennast lolliks teha:)\n9. juuli 2009, 20:48\nMilles on mittepäristeadlaste eelis teadlaste ees?\nNad suudavad igaühele oma tegevuse teoreetilised alused lihtsalt ja mõjuvalt selgeks teha. Kui tegevus ise on mõistlik, tuleks nendelt rääkimiskunsti õppida. Kui inimesele midagi selgitada viisil, millest ta aru ei saa, tunneb ta ennast alandatuna. Kui alandamine pole eesmärk, tuleks seda igal juhul vältida.\nVõib ju ette kujutada, kuidas Jehoova prohvetile kuus päeva evolutsiooniteooria aluseid selgitada püüdis. Kuuenda päeva õhtul aga loobus ja ütles:\n“Savist tegin inimese. Nii kirjutagi.”\nVõib-olla peaksid ka teadlased arusaadavuse nimel palju rohkem pingutama?\n9. juuli 2009, 21:12\nLoomulikult on aluselisus-happelisus inimorganismile tähtis.\nOokeanivee aluselisus oli 1990ndateks vähenenud mõnede hinnangute kohaselt 0.075 pH ühiku võrra võrreldes 1700ndatega ja viimaste aastakümnete jooksul mõnes ookeanipiirkonnas kinnitamata andmetel isegi 0,1 ühiku võrra.\nKui ookeanivee aluselisuse tühisel määral vähenemise tõttu on juba reaalselt vähenenud koralliatollide suurus nagu väidetakse, siis ei maksaks nii väga imestada kui ka inimorganism võib olla üsna tundlik keskkonna ja toidu suhteliselt tühiste pH muutuste suhtes. Tasuks siinkohal meenutada et näiteks osteoporoosi esinemissagedus on kõvasti kasvanud.\nAga jah, segadus selles valdkonnas vajab selgeksrääkimist – kas kergelt aluselise vere saavutamiseks tuleb süüa-juua-hingata veidi rohkem rohkem aluselisi toite, jooke ja õhku kui happelisi? Või on see ikkagi kuidagi teisiti? Ma arvan et asi on tõesti keerulisem kui esmapilgul paistab.\n9. juuli 2009, 21:43\nInimesed ei ela ookeanis nagu korallid.\n9. juuli 2009, 21:59\nOma peaga mõtlemise tulemused:\nKuna maos peab olema happeline keskkond, siis loogiliselt võttes peaks makku sattuv toit olema siiski happeline, s.t. ehk on inimesel siiski kasulikum süüa-juua kergelt happelist toitu ja vedelikke.\nAga kuna seejärel maost soolestikku väljudes peab toit muutuma jälle aluseliseks, ja see muutmine toimub ainult vereringe poolt varustatavate organite eritistega, siis seedesüsteemi efektiivseks tööks peaks veri olema aluseline. Mis teeb aga vere aluseliseks? Ma pakun et sissehingatav õhk muudab vere aluseliseks.\nSelle loogika alusel oleks hästi tervislik kui sissesöödavas toidus-vedelikes domineeriksid happelised toidud-joogid (sealhulgas H ioonid) ning sissehingatavas õhus aluselised gaasid, aurud ja udud (näiteks OH ioonid).\n9. juuli 2009, 22:11\nMagu on väga tugevalt happeline, maosisu pH on 2, vere pH on 7,4 (pluss-miinus 0,05) – aga pH väärtused on ju äljendatud logaritmilisel skaalal! Pisut happelisema joogi joomine ei oma ausalt öeldes mingitki märkimisväärset tähendust maosisu happelisuse muutmise osas.\nMiks on maosisu nii happeline? Evolutsiooni käigus on see kujunenud selleks, et me solgisurma (nii kergesti) ei sureks – et hävitada suu kaudu sisse söödud pahad batsillid (või vähemalt enamus neist).\npH tasakaalu reguleeritakse tõesti palju kopsude abil, aga mitte sissehingatava, vaid väljahingatava õhuga – kui hakkab kujunema atsidoos (pH langeb), siis inimene hakkab hingeldama ja CO2 eritub rohkem ning pH normaliseerub.\nNeerude kaudu toimuvad pH-d normaliseerivad mehhanismid ka, aga need võtavad veidi rohkem aega, kui hingamise kaudu toimuv pH regulatsioon.\n9. juuli 2009, 22:14\nParandan trükiviga – mitte äljendatud, vaid väljendatud.\n9. juuli 2009, 22:21\n@Mati – Miks peaks toit olema happeline kui mao keskkond on niigi happeline? Ega toit seda happeliseks ei muuda, vaid rakkude poolt toodetav maohape. Pigem põhjustab happeline toit häda hammastele, sest suus peab neutraalne pH olema. Aga haput juues stimuleerime me tõesti maksategevust, nii, et see võib teatud juhul kasuks tulla.\nJa su teise mõtekäigu kohta -> vereringe ei toida mitte ainult neid rakke, mis toodavad aluselisi vedelikke, vaid ka happelisi vedelikke nagu maohape, nii, et siin kohal ka see loogikajada katkeb.\n9. juuli 2009, 22:28\nMa ei saa aru, mida loo autor siin öelda tahab. Kui ta tahab kritiseerida neid tabletimüüjaid, kes nn. võlutablette promovad, millega keha saaks aluselisemaks, siis nende tegevus on küll tõeline jama. Kui aga autor arvab, et keha alus-happe tasakaal on mingi posimine, siis on autor lihtsalt vähese lugemusega. Sellekohaseid teadusartiklied on ilmutatud juba aastaid eelretsenseeritavates teadusajakirjades. Ja ammu on teaduslikult tõestatud, et aluselise euroopa kultuuriruumis peaks inimesed sööma enam aluselise jäägiga toiduaineid. Heaoluühiskonnas lihtsalt pole meie toitumine enam lihtsalt tasakalus.\n9. juuli 2009, 23:07\nHiie – soovitused süüa rohkem köögivilju, süüa vähem (eriti rasvast) liha ja rohkem kala, olla soola tarbimisega mõõdukas, juua piisavalt vett, mitte aga magustatud karastusjooke, tarbida rohkem täisteratooteid valge jahu toodete asemel, tarbida hapendatud tooteid (kapsas, kurk, piimatooted), tegeldagu hobiga, mis õnnelikuks teeb, liigutatagu end mõõdukalt (kepikõnd), puhatagu normaalselt, maandatagu stressi jne – nagu juba artikliski kirjas – suurepärased soovitused, aga keha pH tasemega pole siin suurt midagi pistmist.\nSel inimesel, kelle toidusedelis peamiselt rasvane ja soolane nn rämpstoit, on pH täpselt samuti 7,4.\n9. juuli 2009, 23:37\nno inimene võib ju hakata nii sööma,igas arstiraamatus on need portsionite liha-juurvili samad ainult happeline aluseline ei räägita,kui isik koolitusel ära käib ja aasta otsa nii toitub läheb organism ise tasakaalu,ei usu et lisandid muuta saavad midagi.see ju ka arstidel teada fakt et rasvane praetud-suitsutatud toit vähki põhjustab,friikartulid tõstavad kolesterooli jne.probleem tekib siis kui mingid “lisandid” tulevad.need küll alati ohutud pole,herbalife omade tõttu on paljud haigeks jäänd gnlde puhul seda juhtund pole,lihtsalt mitte mingit muutust.\n10. juuli 2009, 0:20\nAitäh M-le tarkuseterade eest.\nHuvitav oli teada saada et hingeldamise üheks põhjuseks võib olla organismi püüd reguleerida vere pH-d.\n10. juuli 2009, 0:32\nMille pH on 7.4? Kui loo autor ei ole isegi tutvunud sellise teabega, et erinevates kehaosades ja -vedelikes on pH erinev, siis ma ei saa üldse aru, millest tahab autor meid teavitada või mille eest hoiatada? Kui me võrdleme 2 inimese nt. lihaste, uriini, vere pH-d, kellest ühel on aluselise ja happelise jäägiga toitude osakaal tasakaalus ning teine tarbib liha, rasva, krõpse jne. (vaata eelolevat nimekirja), siis nende pH tasemed on erinevad.\nSiin vaid mõned ajakirjad, millest vastavat kirjandust leiab:\nPange vaid otsingusse alus-happe tasakaal ja lugege.\n10. juuli 2009, 8:49\n@Hiie – tänan, Hiie, soovituse eest, aga palun ole täpsem. Su viidatud ajakirjad on kenad ja prestiižsed küll, aga ehk oskad ise mõne konkreetse artikli juurde meid juhatada.\n10. juuli 2009, 9:09\nMille pH on 7.4? Kui loo autor ei ole isegi tutvunud sellise teabega, et erinevates kehaosades ja -vedelikes on pH erinev, siis ma ei saa üldse aru, millest tahab autor meid teavitada või mille eest hoiatada?\nJutt verest. Vere pH on 7,4 ümber kitsas vahemikus. Ma ei mõista jälle sind, et millest sa järeldad, et siin eri kehaosade pH väärtusest teadlikud ei olda?\nKui me võrdleme 2 inimese nt. lihaste, uriini, vere pH-d, kellest ühel on aluselise ja happelise jäägiga toitude osakaal tasakaalus ning teine tarbib liha, rasva, krõpse jne. (vaata eelolevat nimekirja), siis nende pH tasemed on erinevad.\nKuidas lihaste pH-d mõõdetakse? Uriiniga on vast lihtsam – sorts topsi ja testriba värvimuutus näitab väärtuse enamvähem ära. Vere puhul pole ilmselt võimalik testribaga midagi mõistlikku teada saada, kuna täpsus on väike ja vere pH tase muutub väga kitsas vahemikus. Vere pH täpne määramine vajab keerukat aparatuuri ja lihtsalt niisama seda ette ei võeta.\nEi usu, et toidust sõltuks vere pH väärtus. Kui just mingi tõsine tervisehäda küljes pole. Uriini pH muutub küll söödud toidust, aga lihaste osas on ka väike kahtlus. Trenni tegemine ehk füüsiline pingutus võib lihased piimhappeseks teha, aga see pole toiduga kuigipalju seotud. Palun parandage, kui eksin.\n10. juuli 2009, 11:07\nTundub mitteasjakohase teabega üleujutamise katsega –\nsee kuulub pseudoteaduse arsenali.\nskeptik.ee lugejatel on teaduskirjanduse lugemise alal siiski päris suur kogemus:)\nHiie poolt toodud ajakirjades kasutasin ma Hiie soovitatud otsisõnu ‘acid base balance’ ja veel paljusid erinevaid uriini, pH jne seotud asjakohaseid otsisõnu, kuid ei leidnud küll neilt ajakirjalinkidelt mitte ühtegi artiklit, mis tõendaks Hiie toodud väidet, et eri dieedil oleval inimestel oleks vere või lihaste pH erinev (võimalik, et on selliseid uuringuid, kuid paluksin konkreetseid viiteid konkreetsetele uuringutele) .\nVere pH on sõltumata dieedist vahemikus 7,35-7,45. Kui pH on väljaspool neid piire, siis on inimene nii haige, et ta vajab kiiret haiglaravi!\nUriini pH on eri inimestel küll erinev, aga see sõltub enamjaolt sellest, kui kontsentreeritud on uriin (palju inimene on vedelikku tarbinud).\nJa kui uriin on aluseline (pH>8), siis on see hoopis kuseteede infketiooni tunnuseks (selline infektsioon, mille põhjustab uureat lagundav mikroob, näiteks Proteus mirabilis.)\n31. juuli 2009, 22:39\nEi ole küll selle jutu teema , ei oska mujale neid praegu ka panna aga tahaks küsida kahe asja kohta:\n1) inimese teadvus\n2) platseebo effekt\nÜldiselt nende kummagi olemasolu maailmas ei eitata. Ka kõige skeptilisemad inimesed reeglina tunnistavad et vähemalt teadvus on reaalselt olemas.\nSamas teaduslik põhjendus nii nagu siin saidil defineeritakse et peab 100% olema igal maailma asjal, neil mõlemal hetkel tundub puudulikuna. Kas võime lugeda mõlemad nähtused umbluuks?\nNäen et siin on tegu ärksate inimestega, äkki aitate mul ka paremini maailma asjadest aru saada?\n31. juuli 2009, 23:50\n@Mart – teadvusest on meil siin pikem lugu koos kommentaaridega:\nPlatseeboefektist on ka siin üks lugu:\nPlatseeboefekt – imeravim või misasi, kuid eks seda teemat on käsitletud ka paljudes muudes lugudes.\nAga millest sa järeldad, et\n“teaduslik põhjendus nii nagu siin saidil defineeritakse et peab 100% olema igal maailma asjal”\nSa püha lolluse vägi. Kodanik skeptik võiks enne teemat põhjalikumalt uurida, kui siin huupi lahmima tuleb ;) Tüüpiline hale skeptiku plära, mis tegelikkust kahjuks tugevalt moonutab, tänu oma lühinägelikule suhtumisele. Aga jõudu udu ajamisel ! See leht on väärt võistlema delfi sopakakaga :)\n@ubin – sinu jutust saime muidugi ka väga palju teada, et mis ja kuidas siinses loos valesti või udu on.\n5. august 2009, 3:08\nKellelt:\tAire-Maria Tampold\nPealkiri:\tKeda huvitab septembris kõrvalesta-diagnostika? (dr Olga Priiman)\nHea kirja saaja!\nKäesolevaga teatan väga heast tervisekontrolli võimalusest septembris!\nBIOREEPER ehk KÕRVALESTA DIAGNOSTIKA\n(see diagnostika viis võimaldab väga täpselt hinnata organite seisundit ja seda on hea teha ka üldise tervisliku seisundi kontrollimiseks / samuti küsida arstilt nõu individuaalselt vajalike kõrvapunktide mõjutuseks)\nTartus 5, 6, 7 september / Aadressil Kooli 34-13\nDiagnostikat viib läbi dr Olga Priimann Tallinnast\nKestvus kliendile 40 min – 1 h / maksumus 300 kr\nNB! Õhtul enne järgmist päeva, mil inimene tuleb diagnostikasse, peaks ta ära võtma kõrvarõngad.\nSamuti, kui vähegi võimalik, mitte tarvitama enne diagnostikasse tulemist ravimeid.\nDiagnostika läbiviimiseks antakse üks elektrood testitava kätte, aktiivse elektroodi asetab arst kõrvapunktidele, mis vastavad organitele, organsüsteemidele jne. Arvuti registreerib näitajad.\nArst annab nii suusõnal kui paberil hinnangud ja ka individuaalseid soovitusi probleemsete organseisundite raviks, vajalike mineraalide-vitamiinide tarvitamiseks jms.\n(kes on osalenud Denas koolitustel, teab dr Olga Priimani, ta on hästi armas ja südamlik ja tark naine, kes on läbi murdnud tavameditsiinist ja võtnud julgelt käsile haiguste ennetuse ja patsientide sellise nõustamise, mida arstid tavaliselt ei tee! Enne Denasega tööle asumist töötas ta Tallinnas peaarstina sellel ametikohal, kus pidi vastutama üle-eestiliselt igasugu marutaudi-puugi jms hammustuste juhtumite osas)\nVastuvõtule registreerimiseks palun helistage 5271008, või kirjutage aire.maria@ yahoo.com\n(Vene keeles on mul põhjalik ülevaade olemas selle diagnostikaviisi osas. Kes tahaks lugeda, andke palun märku!)\n5.sept – laupäev\n10.00 broneeritud juba\n11.00 broneeritud juba\n6.sept – pühapäev\n7.sept – esmaspäev\n@limpa – jälle üks päris arstist posijaks taandarenenud tegelane. Kahju küll, aga “hästi armas ja südamlik ja tark” ei tee ebateadust teaduslikuks ega kaalu üles kahju, mida arstikutse prestiižile sedamoodi tehakse.\nOlga Priiman paistab olevat firma Denas Eesti UÜ kontaktisikutest, Tervishoiuameti baasi kohaselt pole infektsioonhaiguste spetsialistil teadaolevalt töökohta tervishoiuasutuses.\nUnistus kõikida haiguste ravimise universaalsest meetodist hakkab muutuma reaalsuseks.\nRavimiameti meditsiiniseadmete kogu muidugi sellist seadet nagu DENAS ei tunne.\n@M – Keha pH taset ei saagi muuta. Kui saaks, oleks enamus inimesi surnud, sest see vahemik, kus ta kõikuda tohib, on väga väike. Aluselise toitumisega saame me kehal aidata seda õrna taset (7,365) hoida. Kõik meie tegevused, sealjuures mõtlemine ja hingamine on protsessid, mis tekitavad kehas happeid. Ehk toidul on asjaga väga palju pistmist :)\nKulla Krissu, erinevatel kudedel-vedelikel jne. on erinev pH tase. Seetõttu on “keha pH-st” rääkimine mõttetus.\n7. august 2009, 13:34\nNoh, võtame näiteks hamstri. Hamstril on palju kudesid, igaühel oma pH. Muist on aluselised, muist happelised.\nAga kui see hamster nüüd töötavasse blendrisse kukub, siis ühtlustuvad ta koed kenasti ära ja tema kehal on üks terviklik pH. Seda saab siis erinevate kemikaalide ja maitseainete lisamisega tõsta või langetada, nagu parajasti tarvis on.\n@Kriku – Mõte jääb ikkagi samaks. Aluselisel elustiilil ei ole eesmärgiks pH taseme tõstmine. Ja täpsustuseks, jutt käis siiski vere pH-st. Selle eest vabandan, kuid muus osas jääb asja point samaks.\nKrissu, kas “aluselise elustiili” eesmärgiks on siis vere pH taseme langemise vältimine? Kui ei, siis milles seisneb selle elustiili eesmärk vere pH taseme kontekstis?\nAluseline elustiil seisneb loomulikult alusel taimede kasvatamises. Illustreeriv pilt ka.\nAga inimese vere pH on võrdlemisi stabiilselt 7.4 +/- 0.05 ja ei sõltu toiduainetest. Mõned ravimid võivad seda natuke mõjutada; klassikaline näide on aspiriin (atsetüülsalitsüülhape), mis suurtes kogustes või pikaajaliselt võetuna verd tavalisest veidi happelisemaks muudab.\nVere pH ülalmainitud — nagu näha, kaunis kitsastest — piiridest väljaminek võib terve hulga kudesid vastikult katki teha, sageli pöördumatult. Õnneks on organism enamasti varustatud riistapuudega sellise riski vältimiseks. Kõige olulisemad nondest riistapuudest kannavad neerude ning kopsude aukartustväärivaid nimesid.\nMõnede haiguste korral ei pruugi automaatne vere pH regulatsioon korralikult töötada. Näiteks (eeskätt esimest tüüpi) diabeedi all kannatavad inimesed võivad insuliini puudumisel kannatada pH’d langetava diabeetilise ketoatsidoosi all; see seisukord vajab kiiret meditsiinilist sekkumist (mis enamasti algab insuliini manustamisest). Cushing’i sündroom jälle võib hakkama saada vere pH normaalsetest piiridest kõrgemale tõstmisega; ka alkaloos vajab kiiret meditsiinilist sekkumist ning võib ilma arstiabita patsiendi surma kaasa tuua.\n@Kriku – Mõte seisneb selles, et me aitame kehal hoida seda taset. Ta hoiab seda ka ilma meie abita, kuid mitte kaua ja selleks, et sellega hakkama saada, peab ta ressursse mujalt tõmbama (sellest ka meie keha erinevad hädad).\nÜldiselt saan aru, et rääkida inimestega asjast, mis ei ole “eelretsenseeritud” teaduslikes materjalides tõestatud, on mõttetu. Tembeldatakse usuhulluks ja ma ei tea kelleks veel. Mina kuulan oma keha ja tarbin looduslikku. Olen terve kui purikas ja õnnelikum kui enne. Elamiseks ei ole vaja tarbida igasugust keemiat ja imetablette, pulbreid jne. Saan aru, millest tuleb vaenulikkus selle elustiili pihta. Ma ise ei poolda samuti seda ja leian, et inimene ei vaja eluks rohkemat kui loodus talle pakkuda suudab oma naturaalses pakendis ja konsistentsis.\nJa eelretsenseeritud tähendab, et teatud info jäetakse välja või moonutatakse. Palju avarama maailmavaate saab lugedes mustandit. Ning mitte kõik, mis on väärt, ei jõua üldse sinna materjalidesse, kuna ei ole kellelegi kasulik. Mõelge natukene ikka ka skeptikud. Pean ennast väga skeptiliseks inimeseks ja ei usu hookus-pookust. Ausaim inimene maailmas? Polegi olemas.\n@Kriku – Mõte seisneb selles, et me aitame kehal hoida seda taset. Ta hoiab seda ka ilma meie abita, kuid mitte kaua …\nÜks vere põnevaid omadusi on, et ta on puhverlahus: sellele on omane iseseisvalt pH’d säilitada ka siis, kui verele aluseid või happeid lisada.\nMuide, ka nende inimeste, kes toiduainete aluselisusest kunagi midagi kuulnud ei ole, vere pH püsib peaaegu alati iseseisvalt stabiilsena. Ilma mingisuguse välise abita. Ja see on nii ka inimahvidel ja teistel imetajatel. Tõsi küll, vere normaal-pH kõigub liigiti veidi.\nElamiseks ei ole vaja tarbida igasugust keemiat ja imetablette, pulbreid jne.\nInimene, kelle pH DKA tagajärjel kukkuma hakanud on, vajab elamiseks säherdust kemikaali, mida insuliiniks hüütakse. Ilma insuliinita ei ole tal mingit elu. Imetablettidest on tal tõesti mõistlik kaugele hoida, aga see on omaette skeptikateema.\nTäiesti kena keskkooliprogrammi baasil arusaadav lühiülevaade vere pH regulatsioonimehhanismist ja selle olulisematest riketest on Ameerika Kliinilise Keemia Assotsiatsiooni veebilehel.\nJa eelretsenseeritud tähendab, et teatud info jäetakse välja või moonutatakse.\nJah, tõepoolest, kui inimene väga väga valesti toitub, siis võib ta surra ja surm võib omakorda pH tasemele mõju avaldada. Kuid ka siin on küsitav, kas nimetatud mõju just pH languses (mitte tõusus) avaldub.\nLoomulikult valivad teadusajakirjad seda, mida nad avaldavad, mistõttu jäävad mõned artiklid jäävad trükkimata. Eelretsenseerimisüsteemi eesmärk on tagada avaldatava info võimalikult kõrge usaldusväärsus ja kvaliteet.\nSellisel kujul on jutt info moonutamisest kas eksitav või lihtsalt vale.\n8. august 2009, 19:46\nKuid kuidas on lood aluselise ja happelise joogiveega, mille tervistavaid võimeid kiidetakse? Kas ka umbluu?\nJoogivee pH — niikaua, kuni ta joodav ja joojale maitsev on — ei mõjuta vere pH’d arvestataval määral. Üldiselt kipuvad inimesed eelistama nõrgalt hapusid jooke, mistõttu joodavad kommertsvedelikud sageli süsihapet või sidrunhapet või ortofosforhapet sisaldavad, aga see on maitseküsimus.\nJoogivee pH võib Tavaliste Inimeste(tm) jaoks kahe marginaalse terviseküsimusega kokku puutuda:\n* liiga rohke liiga happelise vedeliku joomine võib hambakaariese tekkele (veidi) kaasa aidata;\n* mõned maohaigused võivad liiga hapu vedeliku joomisel süveneda või aeglasemalt paraneda.\nÜldiselt on põnev tähele panna, et toitumisega seotud umbluud kipuvad lubama väga ebamääraseid ja sageli kroonilisi tervistavaid imesid. See, et seebikivi või väävelhappe joomine akuutselt ebatervislik on, nende huviorbiiti ei puutu.\nMõte seisneb selles, et me aitame kehal hoida seda taset. Ta hoiab seda ka ilma meie abita, kuid mitte kaua ja selleks, et sellega hakkama saada, peab ta ressursse mujalt tõmbama (sellest ka meie keha erinevad hädad).\nKrissu, Teie väite sellise sõnastuse puhul tekib küsimus, kuidas olete kontrollinud põhjuslikku seost.\nKui vere pH tase ei muutu toitumisest ja võimalikud on ainult “ressursside mujalt tõmbamisega” seotud negatiivsed tagajärjed, siis kuidas olete kindlaks teinud, et mingi tervisehäda just “ressursside mujalt tõmbamise” tagajärg on?\nTeistpidi, kuna kõnealused toitumissoovitused on nagunii üldtunnustatult ja paljudes teadusartiklites kirjeldatud erinevatel põhjustel head (süüa rohkelt värsket, pigem kala kui liha jne), siis kuidas olete kindlaks teinud, et need just seni veel ühtegi artiklisse mitte jõudnud vere pH tasemele avaldatava mõju tõttu häid tulemusi annavad?\n9. august 2009, 15:35\nRusikareegel: igasugune õpetus, mis taandab kõik tervisehädad väärtuseks ühel skaalal ning väidab, et patsiendi tervise hoidmiseks või taastamiseks on ainult tarvis toda väärtust mingis vahemikus hoida, on jama.\nMiks niisuguseid õpetusi palju on? Sest nad on LIHTSAD. Lihtsus on “tsiviil-umbluu” laiaks levimiseks väga oluline komponent. Umbluu, mis vähemalt esmapilgul lihtne ei näi olevat, kipub nõudma fanaatilist järgijaskonda. Korralike fanaatikute leidmine aga on palju keerukam kui ühe jabura artikli naisteajakirja hapukurginumbris äratrükkimine.\nElamiseks ei ole vaja tarbida igasugust keemiat […]\nTäitsa huvitav, arvan materjaliinsenerina, – ütle kas või üks toiduaine, mis ei ole keemia, st ei koosne ainest! ☺\n13. august 2009, 10:39\nKirjutatud on: Inimene ei ela üksnes leivast, vaid igast sõnast, mis lähtub Jumala suust.


Seljavalu valu: peamised põhjused - Gastriit October\nÜks olulisemaid füsioloogilisi protsesse, mis esinevad inimkehas, on urineerimine. Tänu sellele kõrvaldatakse toksiinid ja kahjulikud ained.\nTavaliselt tuleb uriini väljavool püsida pidevalt ja püsivalt. Enne kehast lahkumist koguneb põie. Kui meestel pole rikkumisi ja kõrvalekaldeid, toimub kõik protsessid kindlas järjekorras ja ei tekita ebamugavusi.\nKui urineerimise ajal esineb valu, valu ja põletustunne, on vaja kahtlustada, et esineb põõsukahjustus või ureetra. Seda haigust nimetatakse ureetriks ja on nii meestel kui naistel üsna laialt levinud.\nSpetsialisti poole pöördumist ei tohiks edasi lükata, kui esinevad järgmised sümptomid:\nAlaselja, kõhuõõne, alaseljavalu;\nEbamugav valu, krambid ja põletustunne, mis kaasneb urineerimisprotsessiga;\nEriti ebatüüpiliste juurdevoolude esinemine naise tupest ja mehe peenist.\nValu põhjused meestel urineerimisel\nMeeste ureetris valulik ja põletustunne on tavaliselt selliste haiguste sümptomiks:\nKõik need on nakkushaigused. Kuid seal on ikka veel nakkushaigusi, millega kaasneb see sümptom. Need hõlmavad järgmist:\nureetra välise avanemise ärritus;\nPõlemine ja valu urineerimisel mehel võib põhjustada mitmesugused haigused. Valu võib olla terav, tugev ja peaaegu tundmatu, sageli kaasneb sellega juuretiste, turse eemaldamine.\nSelleks, et määrata, mis on selle sümptomi ilmnemise käivitanud ja sobiva ravi alustamiseks, tuleb uurimiseks pöörduda arsti poole. Oma ravimi määramine ja enesehooldamine kodus on igal juhul võimatu.\nUrotiiaasi või urolitiaasi iseloomustab kumeruse olemasolu mis tahes urogenitaalsüsteemi elundites. See haigus mõjutab iga sugu ja vanust, lapselt vanuritele. Kui kusepõie moodustub, võivad patsiendid kaevata urineerimise või liigutamise ajal valu, kiirgudes genitaale ja vahemaa piirkonda.\nUrotiiaasi iseloomulik tunnus ja liiga sageli vaja puhastada põis, mis tekib spontaanselt füüsilise koormuse, kõndimise ja loksutamise ajal. De-urineerimisega võib jett äkitselt kuivada (ilma igasuguse mulli täielikku tühjendamiseta) ja see võib jätkuda alles pärast seda, kui inimkeha omandab teistsuguse positsiooni - nn. "Paigutamise sündroom".\nUreetra põletik. Selle haiguse põhjused on nakkused trikhomonaadidega, klamüüdia, Escherichia coli, seentega. Esimesed sümptomid ilmnevad 1-4 nädala jooksul, sealhulgas:\nkrambid, sügelus, mis sellega kaasnevad;\njälgitava sapipõletikuga, mis on segatud põrnaga; nad on limaskestad, mõnel juhul võivad nad verd tuvastada;\nUreetra välisläbimõõt paistab koos, on see tugevalt ärritunud.\nKehatemperatuur võib tõusta, külmavärinad. Kui ureetrit ei ravita, võib see muutuda krooniliseks vormiks, provotseerida põletikulisi protsesse eesnäärmes ja põisas ning saada sigivust epididümiidi, orhhiidi, kusejuhtmiku, kolmiküliidi arengule.\nIstuv töö võib viia põletiku tekkimiseni. Sellepärast hakkab haigus iga aasta nooremaks muutuma, nüüd võib 25-80-aastastel meestel esineda prostatiiti.\nMis eesnäärmevähk, lisaks ebamugavustunule ureetras, võib mees ilmneda järgmisi sümptomeid:\nuriin segatud verega;\npeenise valu, munandid, pärasooles;\nKrooniline prostatiidi vorm ilmneb valu vaigistamisel või istumisel. Istumisasendis või kiire liikumisega järsult tõusmisel on nimmepiirkonnas ebamugavustunne.\nTsüstiidile iseloomulik põlemine urineerimise ajal - põie limaskesta põletikuline protsess. Kuigi see vaevus on naispopulatsioonile tuttavam, on see ka tugevama seksi seas. Tsüstiid on kahtlustatav, kui isikul on kaebusi sagedase valuliku urineerimise, alaselja valu ja uriini pimeduse kohta.\nSTD-de (gonorröa, herpese, trikhomoniaasi, klamüüdia, ureaplasmoosi ja mükoplasmoosi) arenguga kaasneb valulik urineerimine koos sugulisel teel levivate haiguste sümptomitega. Gonorröa puhul on meestest iseloomulik, et limaskestade või limaskestade limaskestade ja limaskestapõletikust on seentel ja naistel urineerimisel ja tupest; koos herpese ja trichomoniasiga on tunda tugevat sügelust ja suguelundite paistetust, kuid meeleheitmisel on see tühjenev. Diagnoosi kinnitab PCR.\nNii juhtub, et nii, nagu oleks iseenesest, on meestel endiselt urineerimisel äkki valu. See näitab ureetra ja põie põletikulisi protsesse. Sageli on põhjused, miks mees on urineerimise lõpus kirjutama, valulik.\nureetra või põie limaskesta põletik, sarnaselt reageerides\nuriini läbimine kusepõie lihase kontraktsiooni ajal;\nliiva või kivide olemasolu uriinis, traumaatiline kusepõis ja ureetra läbimise ajal;\neesnäärme adenoomi, kasvaja või prostatiidi tõttu tekkiva ureetra vähenemine.\nOluline diagnostiline sümptom on valu aeg urineerimise ajal:\nKuseteede alguses näitab haigus põletikulist protsessi ureetra esialgses osas.\nPärast täielikku tühjendamist ilmneb (ja kestab mõnda aega) valulikkus eesnäärme või emakakaela kusepõie muutustega.\nEnne urineerimist esineb valu tsüstiidiga, liigsüttimisega, tuumoritega ja vesika uriiniga (kortsimine).\nKogu urineerimisprotsessi vältel ilmneb ebamugavustunne, kui põie on vähenenud või onkoloogiliselt või tsüstiit iseloomulik.\nKuidas valu ja põletust urineerimisel meestel\nRavi sõltub täielikult diagnoosist diagnoosimisel. Infektsiooni põhjused on peamiselt elimineeritud - valitakse antibiootikumid, viirusevastased ja seenevastased ravimid. Selliste raskete juhtumite puhul on inimesel näidustatud erakorralist kirurgilist ravi, näiteks põie kasvaja, kusepõie või urisesüsteemi polüübid.\nImetamise ajal on väga oluline juua rohkesti vedelikke (kui neerud ja sisesekretsioonisüsteemid ei ole vastunäidustused), et võimaldada toksiinide eemaldamist organismist takistamatult. Te ei tohi juua jooke, mis stimuleerivad tungi urineerida (kohv, kuum šokolaad, gaseeritud joogid, alkohol), kuid parem on teha valik hapus marjadest (jõhvikad, kõõrmahlakarvad) ja erinevate taimede (kummel, looduslike rooside) keedetud jookide kasuks.\nKui naistel on urineerimisel ebameeldiv tunne ja isegi valu, tuleb kõigepealt kindlaks määrata patoloogia põhjus ja leida efektiivne ravirežiim. Enesehoolitsusega tegeledes saate terviseprobleemi veelgi teravdada, anda sellele kroonilise vormi koos sagedaste haiguspuhangutega. Seega, isegi kui naistel on urineerimisel veidi ebamugavusi, on vaja õigeaegselt pöörduda teadlike spetsialisti poole.\nEsimesed haiguskahtlused tekivad, kui vajadust matkamine tekitab ebamugavusi. See ei ole normaalne, kuid kui teravuse valud häirivad teid, tuleb kohe käia. Vahetult tuleb selgitada, et valulik urineerimine naistel on selgelt väljendunud sümptom, mille kohaselt patoloogiline protsess koondub urogenitaalsesse piirkonda. Assotsieerunud haigused võivad olla nakkushaigused ja mitteinfektsioonid, mis nõuab ravimi õigeaegset osalemist. Näiteks valu esineb kroonilise tsüstiidi korral retsidiivi staadiumis või kaasneb urolitiaas.\nKui urineerimise lõpus on naistel valu, aitab uriinitest määrata patoloogilise protsessi etioloogia. Aktiivsetest bakteritest ja progresseeruvatest nakkushaigustest tulenevad valusad tunded, kuid välja jäetud muud patogeensed tegurid. Neist:\nvaginaalse põletiku esinemine, näiteks vaginiit, vulviit, vulvovaginiit;\nimmuunsuse patoloogiline vähenemine;\ngonorröa, trichomonias ja muud suguelundite haigused.\nKusepõie põletikul tekivad tüdrukud pärast urineerimist valu ja iseloomulik ebamugavustunne püsib mõnda aega pärast tualeti lahkumist. Üldise heaolu leevendamiseks on vajalik tsüstiit ravida konservatiivsete meetoditega. Kui naistel on ureetra valu, aitab antibiootikumid, kuid esimene vajalik on diferentsiaaldiagnostika. Sarnaseid sümptomeid on täheldatud ka uurea (uretriidi) ja urotiaasi põletikes.\nKivide esinemise fakti ei saa otsekohe kindlaks määrata, sest iseloomulik haigus ei ilmu ennast juba mõnda aega, see domineerib naiste kehas asümptomaatilises vormis. Kui algab erineva läbimõõduga tahkete tuumorite liikumine, olenemata kõhupõlde tühjenemisest alakõhus, on märgatav valulikkus. Patsiendi elukvaliteet kohe väheneb, kliinilise pildi selgitamiseks on vajalik ultraheli diagnoos, on oluline vältida tsüstiidi arengut.\nVeri ja valu\nKroonilise vormi suguelundite infektsioonidega moodustuvad naissoost suguelundite piirkonnas healoomulised kasvajad - polüübid. Sellised sõlmed lokaliseeruvad kusepõie limaskestale, tekitavad tualettruumis käitumise ajal suguelundite ärritust. Uriinis domineerivad vere lisandid, mis on oluline spetsialisti teavitamiseks. Naistel esinevad tugevad krambid põiega, millele on lisatud verevalumeid kõhukelmes, võivad näidata pahaloomulisi kasvajaid, mida saab diagnoosida peamiselt kliiniliste vahenditega.\nValu ja põlemine\nKui spasmidega kaasnevad põlemisnähtused, ei välista arstide poolt põhjustatud suguhaiguse areng patogeense floora suurenenud aktiivsusega. Kinnitage, et diagnoos võib olla teiste sümptomite näide, näiteks juustumaterjalide eemaldamine, ebameeldiv lõhn ja mitte ainult. Nende ebameeldivate diagnooside hulgas, mis nõuavad tugevate antibiootikumide väljakirjutamist, tuleks rõhutada järgmist:\nSelline ebameeldiv sümptom tekib urolitiaasi komplikatsioonidega, kui provotseerivate tegurite mõju all olevad kivid hakkavad liikuma ja väljuma. Urinatsiooni ajal on valu nii intensiivne, et naine võib vajada kohest haiglaravi. Sarnane tunne esineb suurte suurte healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate korral, mis avaldavad siseelunditele suuremat survet, millega kaasneb suguelundite liigne tundlikkus.\nKui Candida patogeensed seened kahjustavad tupe limaskestade membraane, tekivad kaebused mitte ainult valu, vaid ka sisemise ebamugavustunne. Kandidaasiga kaasneb sügelus, põletustunne, põletik, juustumata väljalangenud suguelundeid, ebameeldiv lõhn. Valu on näguline, raskendab urineerimise ajal. Iseloomulike sekrete olemasolu aitab naisel soovitada diagnoosi ja mitte eksida. Seenevastased ravimid tõhusalt aitavad võidelda püsiva sügeluse vastu.\nSage urineerimine ja põletus\nKui patoloogilise protsessiga kaasneb suguelundite (limaskestade) punetus, on meestel tegemist prostatiidi sümptomiga ning naistel on sellised ebameeldivad muutused üldises heaolus äge tsüstiidi tunnuseks. Kui õigeaegne ravi puudub, suureneb urineerimisega seotud valu ainult siis, kui seda on vaja täiendada, kui soovitakse kasutada tualetti sageli.\nTüüpiline sümptom võib otseselt sõltuda ureetra individuaalsest struktuurist (pärilik tegur). Kuseteede kahjustuste korral, korduv valu tualetti minnes ei ole välistatud muud ebameeldivad iseloomuliku haiguse tunnused. Valu kaotamine võib olla töötav meetod, kuna konservatiivne ravi ei ole väga efektiivne.\nLoote ülekandmisel näitab urineerimise ajal esile progresseeruv seennakk või lapse suurem rõhk emaka põhjas. Kui randmel võib tekkida ükskõik milline rasedusjärgne periood, on loote rünnak tähtaja lõppemisel. Viimasel juhul on täiendavad sümptomid iiveldus, alaseljavalu, kehatemperatuuri ebastabiilsus, kõrgenenud vererõhu langus. Ärge jätke ka klamüüdia ja gonorröa ägenemist, eriti pärast sünnitust. Igal juhul peate kohe ühendust võtma spetsialistiga.\nKui valu urineerimisel on kerge, tekib see menstruatsiooni alguses või lõpus, on ebamugavuse põhjus ilmne - eriti menstruaaltsükkel. Täiendav ravi ei ole vajalik ja ebameeldiv sümptom kaob iseenesest. Kuid see ei ole alati nii: kui valu põhjused on patoloogilised, tuleb koheselt pöörata arsti tähelepanu. Üldised soovitused on järgmised:\nRavimite valik ja intensiivravi kava sõltuvad täielikult patoloogilise protsessi etioloogiast. Näiteks, sugulisel teel levivate nakkustega ravitakse antibiootikume, seentevastaste ainetega kandidaati ja raseduse ajal on soovitav konservatiivsete meetodite täielik loobumine.\nKui arst soovitab antibiootikume, on intensiivravi kestus 7... 10 päeva. Positiivse dünaamika puudumisel on antibakteriaalse ravimi muutmine kiirem. Vastasel juhul tekib suuliselt suhtuv sõltuvus.\nTerviseprobleemi lähenemine on keeruline, hõlmab mitte ainult antibiootikume, vaid ka immunostimulantide väljakirjutamist. On oluline mitte ainult patogeense floora hävitamine, vaid ka keha immuunvastuse tugevdamine. Lisaks sellele soovitavad füsioteraapia protseduurid pärast murettekitavate sümptomite kõrvaldamist.\nKonservatiivne ravi hõlmab mitmeid farmakoloogilisi rühmi, mis võivad urineerimisel naisi päästa tugeva valu. Ravimite väljakirjutamise ja nende igapäevase annuse manustamiseks peab ainult arst, loata kombinatsioonid täielikult välistama. Siin on mõned kõnealused ravimid:\nseenevastased ravimid: diflükaan, pimafutsiin, isastatiin;\nMittesteroidsed põletikuvastased ravimid: Diklofenak, Nimesil;\nspasmolüütikud: Papaverin, Baralgin;\nhomöopaatia esindajad: Fitolüsiin, Canephron;\nImmunostimulaatorid: polüoksidoonium, ehhiaatsia.\nRavi kestust määravad arstid individuaalselt, olenevalt valu põhjusest urineerimise ajal. Järgmised ravimid on ennast tõestanud:\nFitolüsiin. Taimne preparaat on ette nähtud, kui valu urineerimisel põhjustab urolitiaasi kordumist. Inimpatsi kujul manustatakse fitoliinsiini. Võtke 1 tl. kompositsioon pool klaasi keeva veega kolm korda päevas 7 päeva jooksul. Kasu - taimne koostis ja ohutu toime. Puudused - allergia oht.\nAmpitsilliin. Tuntud antibiootikum, mis sobib bakterite aktiivsuse suurendamiseks. Võtke 1 tablett kolm korda päevas 7 kuni 10 päeva jooksul. Eelis on tõestatud tegevus, puuduseks on organismi selektiivne toime, vastunäidustuste olemasolu.\nUrineerimisel tekib ebamugavustunne: STD ja teiste haiguste märk\nUrineerimine või mütsia (deurinatsioon) on kusepõie tühjendamine. Tavaliselt reguleerib protsessi inimene ja see toimub ilma probleemideta. Kuseteede põlemisel, uriini takistamisel ja veres uriinis ilmnevad põletikud või mehhaanilised kahjustused kuseteede tekkeks, nende luumenuse vähenemine, kasvajate areng ja samuti muutused uriini keemilises koostises. Urinatsioonist tingitud häired nimetatakse düsuuriaks.\nUri moodustub neerudes, seejärel siseneb kusepõie ja akumuleerub põisas. Seinte venitamisel on soov urineerida, mis mõne aja pärast on teaduslikult piiratud ümmarguse lihase, põie sphincteri tõttu. Deurinatsiooni ajal lõpeb spfikster ja uriin siseneb ureetrasse, kusejuhi. Kuseteede intensiivsus reguleerib kõhu lihaseid, mille vähendamine suurendab survet põiele.\nNaistel on ureetra lühike ja üsna lai, nii et genitaalide põletik ulatub kusepõiele ja ulatub kusepõie, kusepõie ja neerudeni.\nMeestel on ureetra kitsas ja pikk, avanevad eesnääre kaablid, vabastades antimikroobse toimega vedeliku. Ureetra põletik tugevamast suguelust on vähem levinud kui naistel, kuid ureetra on sageli komplitseerituna luuüdi lühenemine. Nakkus levib peamiselt eesnäärme ja epididümiiniga (prostatiit ja epididümiit) seemnerakkide vesiikuliteks (vesikuliit).\nUreetra epiteeli kahjustus - luumenit vooderdavate rakkude kiht on alati näha kusepõie põlemisest.\nKõige sagedasem põhjus on sugulisel teel leviv nakk (gonorröa, herpese, trichomonias, klamüüdia, ureaplasmoos ja mükoplasmoos). Mikroorganismid on kinnitatud kusepõie epiteeli pinnale või tungivad rakkudesse, hävitades nende seinu ja vabastades ainevahetusproduktid kõrge happelisusega. See omakorda ründab tervete rakkude membraane ja aitab "agressoritel" lüüa kusepõie üha suurenevat pinda. Senssionaalsed närvilõpmed paiknevad epiteeli all, mis pärast kestvate rakkude surma on stiimulite kättesaadavuse valdkonnas. Nii põlemine kusepõie on signaal põletiku arengust.\nSTS-de arenguga kaasneb valulik urineerimine sugulisel teel levivate haiguste tunnustega. Gonorröa puhul on meestest iseloomulik, et limaskestade või limaskestade limaskestade ja limaskestapõletikust on seentel ja naistel urineerimisel ja tupest; koos herpese ja trichomoniasiga on tunda tugevat sügelust ja suguelundite paistetust, kuid meeleheitmisel on see tühjenev. Diagnoosi kinnitab PCR.\nPärmseened võivad põhjustada kandidaarset uretriiti, põhjustades seedeelundite põletikku ja põlemist. Kui kandidoos lagundub ureetrast valkjas, kombineeritult piitsuga vagiina. Alati kaasneb ebamugavustunne ja sügelus kudesi, sageli pärast antibiootikumide kulgu.\nSäiliv ureetrit areneb, rikkudes venoosset vereringet ureetra alamuskulaarses kihis. Hemorroidide komplikatsioon, krooniline kõhukinnisus, eesnäärme hüpertroofia, pärast pikaajalist seksuaalvahekorda.\nUreetra epiteeli keemiline kahjustus on võimalik oksalaadi (podagra) ilmnemisega uriini koostises; suhkrutõvega üleliigne glükoos; mürgiseid ja ärritavaid aineid pärast ebapiisavat farmatseutilist teraapiat või mürgitust urotroopiliste mürgiste ainetega (bensidiin, süsiniktetrakloriid, elavhõbe); pärast söömist ebatavalist vürtsikat toitu koos alkoholiga.\nÜlitunnustega kaasneb uretriit koos oksaalhappe soolade kontsentratsiooni suurenemisega uriinis, sageli haiguse ägenemist seostatakse rikkalike pühade ja pühadega.\nSuhkurtõve korral suureneb glükoosi sisaldus veres (perifeerse vere norm on 3,3... 5,5 mmol / l). Liiga eritub neerud uriiniga, kuid kehas on füsioloogiline 5% glükoosikontsentratsioon ja kõik suuremad põhjustavad rakkude dehüdratatsiooni. Diabeediga inimestel tunneb suhkrut uriinis isegi maitse järgi, see on see varem kasutatud diagnostika tehnika. Ureetra epiteel hüpertoonilise glükoosilahuse mõjul, nagu "kuivab", vähenevad selle kaitsva omadused. Siis nakatumine liitub, põletik algab.\nUreetra mehaaniline vigastus. Põhjused võivad olla välised (kateeter, kirurgia, trauma) ja sisemine (neerukivide ja liiva fragmentide tühjendamine uriiniga). Kuseteede kateetrid, mis paigaldavad mõnda patsienti pikema aja jooksul, moodustavad ureetra läbipõlemaid ja põhjustavad ureetri arengut. Ebapiisavalt läbi viidud kateteriseerimisprotseduurid haavavad limaskesta ja põhjustavad põletust ja valu urineerimisel. Kuseteede kumeruse kaudu väljumisega kaasneb vere esinemine uriinis, kõhupiirkonna lõikamine.\nTõsine põletustunne pärast urineerimist ureetra ja alaseljal on võimalik tsüstiidi (meestel ja naistel) sümptomiks või emaka eesmise seina ja kusepõie vahelise ruumi põletikuks perimeetril, emaka ümberpõletikul. On eriti valus, kui mehed kirjutavad urineerimise lõppedes koos kusepõie ja põie põletikuga.\nTsüstiiti iseloomustab sageli urineerimine (pollakiuria), mille käigus vabaneb väike kogus uriini, kuid pärast deurinatsiooni on alati ebameeldiv tunne: tundub, et põis pole täielikult tühi. Võimalik perioodiline või püsiv valu pubis, palavik ja nõrkus, verejooks uriinis.\nTsüstiidi peamine sümptom - sagedane urineerimine, mis on tingitud põie seinte suurenenud tundlikkusest. Põhjused:\nNeerukivid ja neerukivid;\nPõie tuumorite kompressioon;\nEmaka väljajätmine, prolaps või painutamine;\nEmaka tõus raseduse ajal või onkoloogiliste protsesside ajal;\nSeemne vesiiklite põletik - vesikuliit;\nSüdame- või neerupuudulikkuse turse konvergentsiperiood.\nTervislikule isikule esitatavad standardkriteeriumid: 4-6 urineerimist päevas, kogu uriini kogus umbes 1,5 liitrit.\nPaljude haiguste puhul võib polakaküüria olla erinevuse sümptomiks. diagnostika. Näiteks täheldatakse igapäevaseid soove päeva jooksul neerude ja põie tuberkuloosiga, samas kui igapäevase uriini kogus väheneb või väheneb. Turse konvergents annab kombinatsioonis väljendunud polüuuria (päevane uriini kogus on mitu korda kõrgem normist) ja pollaküüria ja enamasti öösel. Suurenenud urineerimine liikumisel ja päeval - tunnuste tunnuseks kuseteede ja kusepõie puhul; eelses asendis ja öösel - eesnäärme hüpertroofia korral. Sagedase, valuliku urineerimise (mis ei viita päevasele ajahetkel) ja genitaalidest vabanemise kombinatsioon on paljudest sugukondlike haiguste tunnuseks.\nUreetri kaasas olevad luud väljaspool uuretit näitavad põletiku, kuseteede ja neerude, samuti suguelundite põletiku levikut. Tsüstiidiga seotud urineerimisel tekkiv valu kõhupiirkonnas paikneb pubi kohal ja annab kubemekindlale piirkonnale. Patsient võtab sunniviisilise koha, pisut leevendab valu: urineerimise ajal surub allapoole kõhtuid ja painub vööst.\nNeerukarakkide valu võrreldakse tugevusega koos tööjõuhaavadega. Inimene rünnaku ajal on rahutu, pidevalt liikudes, kuid fikseeritud positsiooni pole. See valutab selja alt, kõhu külgedel; urineerimise ajal tekib valu labia majora või munandikogus. Värske veri esineb uriinis, ilma verehüübedeta. Võite võtta paar mitte-shp tablette enda peale või süstida intramuskulaarselt, kuid paremini ravida neerukolikuid haiglas.\nKui pärast käärsoolekorda valu ootamatult rahunenud, ei saa see tagada, et kivi jõudis põiseni või läks läbi kusejuhi. Kuni 5 mm läbimõõduga kerged kivid läbivad vabalt läbisõrestikku, kuid suuremad, millel on teravad servad, võivad jääda nendesse, blokeerides neerudes moodustunud uriini väljumise. Tulemuseks on hüdroonefroos: uriini akumuleerumine neerudes laiendab vaagnat ja vähendab parenüümi, neerude pehmet kudet. Tüsistusena võib tekkida kusejuha rebend, neerukroos. Sellepärast, pärast renaalsete käärikahjustuste leevendamist tehakse alati ultraheli, et kõrvaldada hüdroonefroosi oht.\nSuguhaiguste (STI) suguelundite põletikud akuutses perioodis põhjustavad tugevat valu. Need on projekteeritud alandatud turvavööna, mis katab alaosa, kubemet ja reied sisemist osa. Kroonilise põletiku korral pole valu väga väljendunud: patsiendid kurdavad, et nad perioodiliselt "tõmbavad alakõhus" ja urineerimisel on ebamugavustunne. Protsess jätkub külmetushaiguste, stressi ja aktiivse seksuaaleluga seotud ägenemiste perioodidega. Ureetri, kõhu ja alaselja valu on kombineeritud vaginaalse või ureetra eemaldamisega.\nRaske urineerimine (stranguria) on suutmatus tühjendada kusepõie sellisel määral, et tung urineerimisel täielikult kaob.\nStranguria põhjused võivad olla põletike või vigastuse korral kusepõie luumenuse kitsendus; STD-d on sageli komplitseerituna ureetra piki selle pikkust (meestel) ja emakakaela osa (naistel). Vaheaegne urineerimine koos valu on iseloomulik sümptom seisva prostatiidi suhtes. Prostata või kusepõie, kumeruse või verehüüvete kuseteede kasvaja võimalik blokeerimine. Probleemid urineerimisega esinevad koos hüsteeriaga ja probleeme põie innefektsiooniga (seljaaju vigastused, seljaaju sügavused, vananemine) raseduse ajal. Alkoholi kuritarvitamine, diureetikumide ja stimulantide kontrollimatu kasutamine põhjustab ka stranguria.\nKorduva urineerimise märgid, mille välimus on tasub pöörduda uroloogi poole: vahelduv urineerimine või uriin langeb välja; loid, õhuke või kahvatu vertikaalne joa; ebaefektiivsed urineerimise katsed; pikk protseduur de-rinatsioon.\nVere urineerimist nimetatakse hematuriaks ja see leiab aset paljudes haigustes. Vere koguse järgi uriinis eristatakse mikrohematuuriat, kui vere komponente tuvastatakse ainult mikroskoobiga ja visuaalselt määratav brutokeskkonna hematuria värvub uriin punaselt. Probleemi diagnoosimiseks on oluline kaaluda vere esinemise põhjust uriinis.\nKui valulik urineerimine algab verega, ei ole verehüüve, värvus on punakas: see näeb välja nagu ureetrit. Veri on tumepunast värvi, mis ilmub dekriniadi lõpus koos põletustundega: põletikuline protsess lokaliseerub põisas. Need samad sümptomid, mis esinevad 10-14 päeva pärast kaitsmata vahekorra, viitavad urotiinsele infektsioonile STD kategoorias.\nVeri on palju, uriin on täiesti värvitud pruunikas või tumepunane, esineb verehüüve, urineerimine ilma valueta: verejooksu allikaks on neerud või kusepõie, võib eeldada, et kasvaja laguneb või nende mehaaniline trauma. Hematuria ja vahelduva urineerimise kombinatsioon on eesnäärme neoplasmi märk.\nSeljavalu ja kõhu terav valu, pluss hematuria - võimalikud neerukoolikud. Pikenenud seljavalu, tursed, punased verelibled ja valk uriinis on sarnased glomerulonefriidiga. Kui need sümptomid on ühendatud sümmeetrilise liigeste põletikuga, siis võite mõelda süsteemse autoimmuunhaiguse (reumatoidartriit) suhtes.\nNaistel võib hematuria puhul võtta menstruatsiooni verd, mis langeb tupest uriiniga. Inimestel eritub ka uriin läbi kusejuhi ja ejakulaat on sperma ja eesnäärme sekretsiooni segu. Vere segamine ejakulaadis näitab prostatiiti või kasvaja kasvu eesnäärme piirkonnas.\nMõned toidud ja uimastid peituvad ebaharilikes varjundites. Peet ja fenoolftaleiin (lahustite koostisosa) annavad uriinile punase värvi, püriidium ja rifampitsiin - punakas-oranž.\nVideo: veri uriinis - programm "Elu tervena!"\nKõigi urineerimishäirete ravi algab nende tekitanud probleemi kõrvaldamisega, seejärel kasutatakse kohalikke ravimeetodeid ja füsioteraapiat.\nUreetra või põie bakteriaalsete põletike korral kasutatakse antibiootikume (norfloksatsiini, tsefalosporiine). Candidaasis - seentevastaste ravimite flukonasool, nüstatiin ja prebiootikumide (kiudained) nimetamine koos eubiootika (laktobatsillide) manustamisega. Podagraga ravitakse allopurinooli, mis aitab blokeerida oksalaatide moodustumist ja parandab nende eritumist. Määrake dieet, et piirata liha, šokolaadi, roheliste köögiviljade, rasvade ja vürtsikute tarbimist.\nDüsuuria põhitõbi STD-de jaoks viiakse läbi antibiootikumidega, mis võivad mõjutada patogeenide intratsellulaarset vormi (erütromütsiin, asitromütsiin). Lisaks kasutatakse doksütsükliini. Trichomoniasis on peamine vahend trikolopool, herpes on välja kirjutatud inimese interferoon. Kogu skeem koosneb antibiootikumidest, hepatoprotektoritest (Kars), immunomodulaatoritest (aloe ja echinacea compositum, tsükloferoon), fungitsiidsete ainete (flukonasool) ja kasuliku mikrofloora (Linex, jogurt). Ravi efektiivsust jälgitakse PCR abil.\nUrotiiaasi korral eemaldatakse arvutus ultraheli purustamisel või kõhuõõne operatsioonil. Tulevikus reguleerige dieeti ja veerežiimi, et uued kivid ei oleks.\nEesnäärme adenoom: kasutage ravimit (omnic), vähendades eesnäärme suurust. Ravi ebaefektiivsuse korral kasutage operatsiooni.\nKasvajad eemaldatakse vastavalt näidustustele, tehakse keemiaravi ja kiiritusrajatisi.\nValu vähendamiseks ja urineerimisprobleemide leevendamiseks kasutatakse spasmolüütikke (no-spa, papaveriin), põletikuvastaseid ja valuvaigistajaid (paratsetamooli). Kohalik ravi - protargooli instillatsioon, istuvad salved koos füto-antiseptikumidega (kummel, salvei). Soola ja vürtside piiranguga toit. Düsuuria, jõhvikate ja pohljahlade ravivatest rahvuslikest ravimeetmetest on soovitatav maniküüri keetmine.\nValu pärast urineerimist esineb tihti urogenitaalsete haiguste, mitmesuguste infektsioonide, neeruhaiguste tagajärjel, võib see põhjustada kroonilist ja akuutset prostatiiti. Pärast urineerimist tekib valu nii mees- kui naissoost esindajatel.\nEt mõista, miks valu pärast urineerimist tuntakse, peate täpselt aru, milline osa kuseteedest on ebamugav. Pärast urineerimist on kerge valu, terve valu pärast urineerimist ja põletustunne urineerimise ajal.\nPärast urineerimist on põhjustatud valu, mis on omane üksnes naistele (nt tsüstiit, piisk) või ainult tugevamale soolele (prostatiit, fimoos). Ja pärast urineerimist tekivad valu põhjused, mis ei sõltu suguostusest (STL-id, neeruprobleemid, uretriit).\nValu põhjused pärast urineerimist meestel:\nprostatiit on eesnäärme põletik. Selle põhjuseks on bakterid, mis on läbi ureetra läbi esinenud prostata. Keha pärsib alati eesnäärme sissetungivaid mikroorganisme uriiniga, kuid eritingimustega (välisnivastus, vähenenud immuunsus, trauma, stress) ei suuda see alati oma ülesandega toime tulla.\nFimoos - see haigus on tingitud ka infektsioonist, mille tõttu eesnaha kitseneb. Selle põhjused võivad olla mikroorganismid, mis tungivad pruunikahutisse, vigastused, armide jätmine, hügieenieeskirjade eiramine.\nkandidoos on tavaline haigus, mis on põhjustatud seeninfektsioonist, mis põhjustab genitaalide põletikku, ärritust ja sügelust, labia ja tupe seinad paisuda ja paks valge tupe eemaldamine on näha. Mehed kannavad Candida seen, kuid see ei näita seda mingil moel. Kandidaasiga naistel on naistel urineerimisel valu ja põletustunne ja isegi soo ajal.\nTsüstiit on põie äge põletik. Naistel esineb see haigus sagedamini suguelundite süsteemi eristruktuuri tõttu. Naiste kateetrid on lühemad ja laiemad kui meestel, sest infektsiooni tekitaja on kergemini tungida. Tsüstiit on haigus, mida tütarlastel ja rasedatel võib sageli täheldada munasarjade ebapiisava kohaliku immuunsuse või ebaküpsuse tõttu. Tsüstiidi sümptomid - valu esinemissagedus naistel pärast urineerimist ja seljavigastus nagu nõrk urineerimine, alaselja valu.\nValu pärast urineerimist: valu põhjused, mis on tavalised meestele ja naistele\nNeed haigused, kus esineb valu pärast urineerimist, täheldatakse mõlemas sooles:\nkuseteede haigus: mis tahes urogenitaalses süsteemis võib moodustuda kivid, mille tõttu valu ilmneb pärast urineerimist. Kui kivide ümberpaigutamise koht oli kusepõie, tekib pärast urineerimist või liikumisel valu, mis võib tunduda ka kõhukelme ja suguelundite piirkonnas. Seedetrakti põletikku ja sellest tulenevalt pärast urineerimist tekkivat valu ikka veel iseloomustab niinimetatud mügisündroom. See on siis, kui uriini väljavool äkki peatub ja jätkub ainult siis, kui muudate keha asendit. Lisaks võib patsient tunda perioodilist urineerimise soovi, mis esineb teatud momendil (loikumine, treenimine, kõndimine).\nUriin on haigus, kui ureetra põletik. Samuti on püsivad valud ja ainult valu pärast urineerimist. Põletusvalu pärast urineerimist - krooniline uretriit, äge ja väljaheidev valu pärast urineerimist - see tähendab, et haigus on äge.\ngonorröa. Valu pärast urineerimist on tüüpiline sümptom. Mõjutatakse jämesoole ja soolestiku süsteemi alumisi osi. Naised on samuti vastuvõtlikud sugurakkude põletikule, valulike ja tursete turse.\nKlamüüdia on üks kuseteede ja reproduktiivse süsteemi venereaalsetest haigustest. Samuti on talle iseloomulik valu pärast urineerimist.\nureaplasmoos Infektsiooni tekitamine Ureaplasma, mis tungib seksuaalvahekorda, aitab kaasa kuseteede põletikuliste protsesside arengule. Naistel on pärast urineerimist põletav ja valulik valu, selge jookseb, valu alakõhus. Inimesed kurdavad seksuaalelu, valu pärast urineerimist, sagedast urineerimist, närvisüsteemi häireid.\ntrikhomoniaas. Infektsioon põhjustab meessoost naissoost soole, prostatiidi ja uretriidi tservitsiidi ja colpiti, mis põhjustab valu pärast urineerimist.\nValud lokaliseeritakse pärast urineerimist:\nvalu kõhu ajal urineerimisel ja pärast seda;\nurineerimise ajal ja pärast uranemist;\nurineerimisjärgse ja pärast urtikaarset palavikku põhjustav valu;\npeenise pea valu urineerimise ajal ja pärast seda;\nValu pärast urineerimist lapsel\nKui lapsel on pärast urineerimist valu, on see tõenäoliselt tingitud urogenitaalse süsteemi nakkusest, neerupõletiku põletikust. Laps võib tunda ebameeldivat urineerimist põletustunne, valu, urineerimisraskused. Seal on sageli soov "tualetti", võib-olla hoiduda päevaajast ja isegi öösel. Võib esineda nõrka uriiniga (mõned tilgad), ebameeldiv lõhn.\nValu põhjus pärast lapse urineerimist võib samuti olla tsüstiit (põiepõletik), mis esineb sageli lastel, see on üks levinumaid lapsepõlve põletikulisi haigusi. Mida tugevam on põie põletikuline protsess, seda sagedamini on urineerimine ja enam valu tekib pärast urineerimist lapsel.\nSeljavalu pärast urineerimist võib lapsel tekkida valu, samuti võõrkeha olemasolul kusejuhi sisse. Kui uroetiaasi võib esineda väikeste kivide, samuti veres ja poos, on lapsel kõhuõõnes intensiivne koliit. On juhtumeid, kui laps lööb ureetritesse võõrkeha. Siis on urineerimine blokeeritud, urineerimine on raske, verega, valu pärast urineerimist tundub.\nKui valu pärast urineerimist lapsel tundub nimmepiirkonnas, võib see olla kõht-vaagna refluks. See tähendab, et uriini õige tee on katki ja põisast see neerude vaagini. Tavaliselt ei peeta urineerimise raskust, kuid seljavalu urineerib valu. Pärast urineerimist pole valu tekkinud. Pärast lühikest aega hakkab laps taas tundma tungi, siis valu ei ole täheldatud, kuid väga väike uriin on see, mis jäi viimasest ajast. Lapsel on raske täpselt kindlaks määrata, kus ta urineerib valu, kuid tavaliselt ütleb ta, et see on naba piirkonnas.\nValu pärast urineerimist poisil\nPoisil urineerimise ajal ja pärast seda võib valu põhjustada täiendavad tegurid. Näiteks on mõnikord poisse sündinud väga kitsas ureetr, või ainult väljundis olev ava on väga kitsas. Sellisel juhul väljub uriin õhuke voog või tilgad, pärast urineerimist tekib valu. Sellistes olukordades peate niipea, kui leiate sellist probleemi, arstidele kiiresti pöörduda. Ureetra ava läbimõõdu vähendamine võib endiselt põhjustada peenise pea põletiku ja põhjustada ka urineerimise ajal ja pärast seda valu. Aukri ümber on põletik, välisküljega näib see nahatükki.\nValu pärast urineerimist tüdrukutes\nValu pärast urineerimist tüdrukutes on üsna sagedane nähtus ning seda põhjustavad tavaliselt kuseteede nakkushaigused. Paljunemisvõrgu struktuuri iseärasuste tõttu nakatumine kergesti tungib läbi. Need võivad olla nii ülitundlikud ülitundlikud haigused kui ka tupe piirkonnas ärritus. Viimast võib põhjustada: reaktsioon hügieenitoodetele (seep, šampoon, pesemisvahendid pesuainel); suguelundite kehv hügieen; liiga selge aluspesu kandmine; märjal supelmantlil pikka aega kanda; ebapiisavate hügieeninõuete tõttu ekseklaste tungimine kuseteedesse (kui väljaheit valatakse valesti - tagasi tagasi); ujumine saastunud tiigis ja paljud teised.\nRaseduse ajal urineerimise ajal ja pärast seda ilmneb valu, kuna maka suureneb, mis seeläbi avaldab survet põiele. Urineerimine on keeruline, uriin väljub õhukese ja nõrga voolu kujul, naine on sunnitud pingutama ja tegema jõupingutusi põie tühjendamiseks. Kuid tavaliselt urineerimisel pole valu. Kui see paistab, on see patoloogia. Põhjused on kõik need haigused ja haigused nagu raseduse ajal (kandidoos, tsüstiit jne). Kuna raseduse ajal on põis kitsas asendis, luuakse soodsad tingimused erinevate põletike tekkimiseks ja progresseerumiseks, mistõttu on eriti vajalik vältida hüpotermia tekkimist. Kui küljes või alaseljaosas täheldatakse valu pärast urineerimist, võib see olla signaal kahjustusest urogenitaalse trakti ülemisele osale ja neerude tüsistustele. Sellistel juhtudel on tungiv vajadus konsulteerida arstiga, kuna sellised tüsistused mõjutavad rasedust ja sünnitust ebasoodsalt.\nUroloogilise valu sümptomid\nSelleks, et mõista, mis haigust me tegeleme, ja teada, milline arst peate ühendust võtma, nähes valu urineerimisel, on oluline mõista, mis täpselt valutab, kus ja kuidas. On vaja analüüsida oma tundeid nii palju kui võimalik.\nKerge vaevus, põletustunne, raskustunne närvilises piirkonnas räägib kroonilistest protsessidest. Muide, valu intensiivsus urineerimise ajal ei iseloomusta alati, kui raske on see haigus. Näiteks eesnäärmevähi korral esineb sageli ilma eriti väljendunud sümptomiteta ja valu on kerge ja ei tekita palju ebamugavust.\nKui ureetra on kahjustatud, on valu seostatud ureetras. Kui pole nii, et kusepõie korral on urineerimisel tekkinud valu peibutuspiirkonna kohal, eesnäärme patoloogiate puhul kubendub kõhukinnisus.\nOluline on mõista, kuidas valu levib. Näiteks, kui valu meestel urineerimisel annab peenise pea ja naissoost kliitorile, on tõenäoliselt tegemist kusepõiega. Kui eesnääre on kahjustatud, liigub valu jämesoole suunas, süstimise ajal suureneb intensiivsus. Kui see valutab küljelt, alumises osas, tähendab see, et nakkus on levinud urogenitaalse trakti ülemisele teele.\nOluline punkt diagnoosimisel on aeg ilmneda valu urineerimisel (enne, alguses, ajal, pärast protsessi). Kui valu ilmneb enne urineerimist, on kusepõletik kõige tõenäolisemalt venitatud või põletikulised, esineb kasvajaid, selle füüsiline maht on vähenenud (kortsutunud põis).\nKui urineerimise alguses täheldatakse valu, siis on see tõenäoliselt seotud kusepõletiku põletikuga või pigem ei ole kõik selle algse lõiguga korras. Tsüstiidi ja onkatooloogia korral on valu urineerimisel tingitud põie kontraktsioonist.\nKusepõie täielik tühjendamine, kui põie eesnääre või emakakaela ala on kahjustatud, põhjustab valu pärast urineerimist. Tavaliselt urineerimise lõppedes ilmneb, siis mõnda aega on see ikkagi täheldatud ja jäb põie täieliku täitmisega.\nKui diagnoositakse valu põhjuseid urineerimise ajal, võta arvesse patsiendi vanust ja haigust, mis võib selliseid protsesse kaasa tuua või põhjustada nende tüsistusi.\nDiagnoosiga võib selguda ka muid sümptomeid:\nurineerimine esineb sagedamini kui patsiendi normaalses seisundis;\nvõõrollus uriinis (veri, põrn jne);\nüldine halb enesetunne palaviku, aneemia, ammendumise, neuroosi kujul.\nValu urineerimisel pärast masseerimist\nPaljud patsiendid kurdavad pärast rasvtõve urineerimist tugevat valu. Valu olemasolu urineerimisel pärast analüüsi sõltub arsti ja emaka-kateetri professionaalsusest. Pärast sellist protseduuri püsib veidi päevane või kaks korda ebamugavustunne ja seejärel läbib. Siis ei tohi uimasteid võtta. Kui valu pärast urineerimist kateetri ajal on väga raske, võib kasutada põletikuvastaseid ravimeid.\nIseloomulik sünnitusjärgne sündroom on valu ilmumine ja põletus urineerimise ajal. Eksperdid ütlevad, et pole midagi kohutavat, on see üsna normaalne. Kuid kui see kõik kestab kolm või neli päeva, samuti pärast seda, kui kõik hingamisteede puruned ja lõiked on paranenud, on täiesti võimalik, et on nakatuda, mis võib põhjustada kuseteede põletikku.\nKuseteede põletik on tingitud põie vigastamisest sünnituse ajal või selle tooni vähendamisel; täiskasvanute sünnitusjõu või vaakumgaasi paigaldamise tõttu; kateetri kasutuselevõtt.\nEksperdid soovitavad tarbida rohkem vedelikku, näiteks jõhvikamahl või jõhvikad. Asjaolu, et need marjad sobivad hästi mikroobide ja igasuguste infektsioonidega. Söötmise ajal on parem mitte juua kohvi ja vahuvee. Esimesed paar päeva pärast lapse sündimist soovivad arstid tühjendada põie kahe tunni tagant. Kui te pühkida sagedamini, põhjustab see tungi urineerida. On oluline jälgida hügieeni, et mitte põhjustada täiendavat infektsiooni.\nKui valu pärast urineerimist pärast sünnitust on väga intensiivne ja ei kao pikka aega, peate kindlasti võtma ühendust oma günekoloogiga.\nValu urineerimisel pärast keisrilõike\nTavaline nähtus on valu, kui urineeritakse pärast keisrilõike. Naiste keha on alati suurem ja raskem taastuda pärast keisrilõike kui pärast normaalset manustamist. Urineerimise ja valu probleemid urineerimise ajal on põhjustatud kateetrist, mis sisestatakse kusejuhi. Tavaliselt annavad nad sama nõu pärast tavalist kättetoimetamist, nagu eespool kirjeldatud.\nValu ajal urineerimisel pärast seksi näitab tavaliselt samu probleeme - urogenitaarsüsteemi haigused, nakkused, sugulisel teel levivad haigused.\nKüünte valmistamise meetodid merest ja lauasoolast\nToit südame rütmihäirete raviks\nMiks jalad ja käed külmavad\nArmatuuri lümfosfaas, kuidas ravida\nMida teha, kui kael on valus ja valus keerleb?\nPiimakesejahu: näidustused ja vastunäidustused\nMis on erüteem, miks see tekib ja kuidas haigust ravida\nKalaõli - kapslite kasulikkus ja kahjustus\nYake lіvuvannya proponuє Komarovskiy koos bluvotі lastel?\nDieettoit tagasijooksu ösofagiidi jaoks\nNäokoorem kreem: parim hinnatud\nKuidas eemaldada kork kõrva eest kodus? Tilgad, küünlad, vesinikperoksiid ja muud meetodid\nProfessor Neumyvakin: liigeste töötlemine vesinikperoksiidiga\nMiks on kontsad lõhed: sa ei teadnud seda!\nKuidas vältida emaka toon raseduse ajal


Kana rinnad on väga mitmekülgsed ja käepärased, kuigi võivad muutuda ka igavateks, korduvateks või mahedateks roogadeks. See pole nii nende viski- ja õunakastmega grillitud kanarindade puhul, mis sobivad suurepäraselt grillimiseks, kuid on maitsvad ka kodus mõnusal grillil.\nSee on minu kohandatud retsept, milles kasutatakse burbonit, ehkki olen kasutanud sahvris olevat viskit - kingitust, mida kasutan ainult toiduvalmistamiseks. Valmistamisel pole palju salapära, peate lihtsalt kastme segama, marineerima ja rinnad nende punkti küpsetama. Soovitan jätta liha mitmeks tunniks marineerima, et saada palju maitset ja paremat tekstuuri.\nÕunakaste või kompott 100 ml\nRiivitud värske ingver (üks teelusikatäis) 1\nEriti neitsioliiviõli 5 ml\nGrillikaste 30 ml\nKana puljong või vesi 50 ml\nKuidas valmistada grillitud kana viski ja õunakastmega\nLase rindadel külmikus natuke külma kaotada, kuivatage köögipaberiga ja pange need, nagu külmutavad, hermeetiliselt suletud kotti, parem eraldi. Purustage neid pisut lihahaamri või valtspinkidega, et neid pehmendada ja otsige ühtlasemat paksust, jälgides, et kotid ei puruneks.\nHaki küüslauguküüs väga peeneks, riivi šalottsibul ja ka kooritud ingver, kuni sul on umbes 5 ml. Kombineerige kõik koostisosad kaussi ja pekske kergelt, kuni teil on homogeenne segu. Jaotage kaste kottidesse, reserveerides umbes 60 ml teise mahutisse. Masseeri kana hästi määrida ja jäta vähemalt pooleks tunniks külmkappi, parem veel paariks tunniks.\nVisake marinaad kottidest välja ja laske kana veidi soojeneda. Kuumutage grill või hea keedunõu hea temperatuuriga, määrige kergelt ja keetke kana mõlemalt poolt kõrgel kuumusel, kuni see on valmis keedetud. Taganemine ja reserveerimine.\nKuumutatud marinaad kuumutatakse 50 ml puljongi või veega ja viskiga. Lase keeda, kuni see pisut pakseneb. Värvige rinnad selle kastmega ja serveerige.\nMida lisada grillitud kana viski kastmega\nNeid maitsvaid grillitud kana rinnatükke viski kastmega saab jagada grillil või lihtsalt nautida neid kodus keskpäeval või õhtusöögiks. Kui nad on marineeritud, küpsevad nad kiiresti ja me saame neile lisada iga meelepärase garneeringuga röstitud kartulitest kuni riisi, rohelise salati, grillitud köögiviljadeni, grillitud kõrvadeni jne.\n© Johnny team 2020 Grillitud kana retsept viski ja õunakastmega, kes ütles, et rinnad on lahjad? - https://foodrecipesite.com


Kulmude kasv - Vaha\nLooduslikud, paksud ja hoolitsetud kulmud - iga naise tõeline kaunistus. Need mõjutavad näo ekspressiivsust ja kuju, näoilmeid, muudavad näo tähelepanuväärseks ja võluvaks. Korduv metallist pintsettidega koristamine põhjustab tavapärase värvimise nende tiheduse vähenemise. Selle probleemi lahendamiseks saab valmistada nõuetekohaselt valitud toote, mida saab ise valmistada pärast retsepti või mis tahes apteegis ostetud.\nEnne selle valimist ja kulmude kasvu kiirendamist peate selgitama nende kadumise või hõrenemise põhjused. On mitmeid tegureid, mis määravad, miks juuste kasv on blokeeritud või takistatud, sealhulgas:\nRegulaarne vale vöötamine. Kui manipuleerimine toimub juuste kasvu suunas, hävitatakse karvanääpsu, juuksed muutuvad õhukesteks, rabedaks või lakkavad kasvamast.\nKemikaalide kasutamine. Värvimisel ja laiendamisel on juuste struktuurile negatiivne mõju.\nEbaõige toitumine võib aeglustada kasvu või põhjustada juuste väljalangemist.\nKui teil ei ole ilusalongis üles ehitamiseks piisavalt raha ja erinevad ostetud tooted ei ole usaldusväärsed, kasutage traditsioonilisi meetodeid. Retseptid on palju, sa pead lihtsalt valima õiged maitsetaimed, õlid või muud vahendid. Kasvake paksud kulmud iseenesest ei ole raske, kui te kasutate ettevalmistatud kompositsioone regulaarselt 1-2 kuud ja samal ajal rakendate järgmisi soovitusi:\nLõpetage juuste väljalangemine, et juuksefolliikulisse vähem kahjustada.\nKasutage tugevdavaid preparaate. Kere kogu keha katmiseks on vaja kaitset, seega pärast iga suplusseanssi määrige kulmakaare juuksepalsamiga.\nVärvimine tuleb ajutiselt peatada, selleks on soovitatav kasutada spetsiaalset pliiatsit või varju.\nTraditsiooniline meditsiin on mitme sajandi jooksul välja töötanud suurte looduslike toodete ja eeterlike õlide meetodite arsenali, et suurendada juuste kasvu. Selliste toodete korrapärasest kasutamisest tuleneb tulemus sama, mis kulukate kosmeetiliste preparaatide kasutamisel. Valige parim allolev retsept.\nNeile, kes ei oska juuksefolliikulisse taastada, on veel üks efektiivne retsept: 1 supilusikatäis kuivatatud kummeliõied tuleks valada klaasi kuuma veega (piim), panna aeglasele tulele, viia puljong keema. Seejärel jahutage segu, tüvi, lisage tl glütseriini. See vahend peab pärast pesemist olema kaks korda päevas, juukseid põhjalikult leotama.\nPunane tšilli pipar on suurepärane toode, see stimuleerib juuksefolliikulisse ja aktiveerib juuste kasvu. Tõhusalt taastada ja kiiresti kasvada kulm jooned aitab segu kuuma pipra (1 tl) ja mett (4 tl). Kandke saadud ravim juustele, jäta 30-40 minutiks. Manipuleerimine korratakse 1 kord kolme päeva jooksul. See mask pesta voolava veega. Käsitsemise ajal järgige ettevaatusabinõusid, on oluline, et kuuma pipar ei satuks silma.\nCalendula officinalis - suurepärane vahend, mis tugevdab juuksefolliikulit, parandab rakkude ainevahetust. Terapeutilise puljongi valmistamiseks on vaja 1 supilusikatäis kuivatatud saialillide lehed valada klaas keeva veega ja leotada pool tundi. Tüve segu. Õhtuti niisutage puuvillavill puljongis ja asetage see karvkattele 5-8 minutiks kompressina. Tööriista kasutatakse mitu kuud, nii et see ei halveneks, hoiustage seda külmkapis, soojendage seda enne aurusauna veidi.\nKüüslaugu maskid on tõhusad kiilaspäisuse ja juuste väljalangemise vastu. Kui juuste väljalangemise või juuste kahjustamise põhjuseks on salongipikendus või püsiv make-up, siis rakendage 2-3 nädala jooksul järgmine mask: pigistage küüslaugukarp küüslaugukasti kaudu ja hõõruge probleemset ala nahka masseeriva liikumisega. Tehke seda manipuleerimist iga päev enne magamaminekut ja lahkuge ööseks. Hommikune küüslaugukreem loputatakse sooja veega.\nKaasaegses maailmas on leiutatud palju juuste kasvu kosmeetikaid, kuid kas need on nii tõhusad kui reklaamides kirjeldatud? Enamasti aitavad tavalised, odavad vanaema tõestatud tooted, näiteks eeterlikud õlid, taastada tihedust. Neid on lihtne kasutada, nad on võimelised taastama ja toitma juukseid.\nRiitsinusõli - kõige soodsam ja laialdaselt kasutatav vahend kiireks juuste kasvuks, mida müüakse kõigis apteekides. Soovitatav on saada õli tumedates klaaspurkides. Riitsinusõli kantakse enne magamaminekut juustele enne voodit, siis nahk masseeritakse kergelt sõrmedega. Öösel imendub tööriist peaaegu täielikult ja selle jäägid pestakse hommikul pesuvahendiga. Manipuleerimine viiakse läbi igal õhtul kuus, kui soovitud efekti ei saavutata, pikendatakse manipuleerimist veel mõne nädala jooksul.\nSellest tööriistast tehke kompressid. Õli sisaldab suurt hulka E-vitamiini, avaldab soodsat mõju kasvule, juuste tihedust, kasutatakse kõigi nahatüüpide jaoks, niisutab ja toidab seda, on ideaalne rabete, õhukeste karvade elustamiseks. Tihendi valmistamiseks peate soojendama keedetud vett üle auru keedetud mandliõli. Leotage need puuvillapadjakesed ja pange need 15 minutiks probleemsetele aladele. Samuti määris õli öösel õli, parima tulemuse saavutamiseks on soovitatav kombineerida võrdsetes osades virsikuõli.\nÕli soodustab tervislikku juuste kasvu, tal on palju polüküllastumata rasvhappeid (tagab naharakkude normaalse toimimise), E-vitamiini (peatab vananemisprotsessi) ja A. virsikuõli ja puuvillakettide abil surub kokku 15 minutit. Protseduur on tõhus, kui seda korratakse iga päev 3-4 nädalat.\nIga naine on võimeline leidma endale sobivaima võimaluse endise ilu taastamiseks. Selleks on spetsialiseerunud kauplustes ja apteekides palju erinevaid ravimeid, mis erinevad hinna, koostise, kasutusviisi poolest. Paljude selliste tööriistade kasutamine on kodus. Vaadake kõige populaarsemaid.\nNeed on spetsiaalsed multifunktsionaalsed tööriistad, mis lisaks karvakasvu stimuleerimisele võivad varjutada kulmude värvi. Tuntud populaarsed ravimid on järgmised:\n"Alerana". Stimulanti kasutatakse juuste paksuse ja loomuliku värvi andmiseks, juurte tugevdamiseks. Toode on toodetud kahes valemis: ööseks kasutamiseks (vitamiin E, jojobaõli, takjas, kastoorõli) ja kasutamiseks päevas (pantenooli, tseramiidide, nõgesekstraktiga). Ravimi "Alerana" ravi kestus kestab 1 kuni 3 kuud. Valmistist "Päev" rakendatakse pärast hommikul pesemist "Night" - pärast õhtut.\n"Kareprost". See on ravim, mis stimuleerib juuste kasvu ja paksust. Enne toote kasutamist lugege juhiseid. Toimeaine "Kareprost" on bimatoproot, toidab juuksefolliikulisse, parandab vereringet kudedes. Ravimil on palju vastunäidustusi, on võimatu, et see satuks silma. Tööriista rakendatakse kulmude puhastamiseks 1 kord päevas öösel.\n"Lipocils gel Talika" - Prantsuse geel, mis stimuleerib kasvu ja tugevdab nõrgestatud juukseid. Kasutage vahendeid hommikul ja õhtul, puhastatud kulmudel.\nKompleksraviks kasutatakse vahendeid seerumite kujul, need sisaldavad valke, vitamiine, erinevate taimede ekstrakte. Populaarsed ravimid on:\nAdonia BrowRevive on USAs valmistatud seerum, mis kiirendab kulmude kasvu. Toote koostis sisaldab rohkem kui 20 looduslikku ja kasulikku komponenti. Kasutage "Adonia BrowRevive" 2 korda päevas.\nLash ja Brow Building Serum. Seerumil on elu andvad ja taastavad omadused. Seda rakendatakse 2 korda päevas ainult kulmude vigastatud aladel, kus juuksed kasvavad harva või täielikult puuduvad.\nKõige populaarsemad ja populaarsemad on hormonaalsed ravimid. Need annavad kiire ja püsiva mõju. Need ravimid hõlmavad:\nHairplus. See on eriline vedelik, mis kiirendab kulmude kasvu. Toimeaine peamine toimeaine on prostaglandiin - hormonaalne aine. Hairplus'i kasutatakse kord 24 tunni jooksul. Ravi kestus kestab 1-2 kuud.\nKosmeetik Video Nõuanded\nAlina, 24-aastane: Minu peres ei olnud ühelgi naisel ilusaid, paksusid kulmud ja ma ei olnud erand. Ma olen pikka aega otsinud, kuidas tugevdada oma kulmu. Tema sõprade soovitusel otsustas ta proovida Alerana ripsmetuššit. Täheldasin erinevust 3 nädala pärast, kulmude paksus ja mitu tooni tumedamaks, kuid nende pikkus ei suurenenud. Kasutatud ravimit kolm kuud, tulemus on täidetud.\nChristina, 28 aastat vana: Pärast tätoveeringut märkasin, et mu kulmud hakkasid õhuke. Igapäevaseid kompresse eeterlike õlide seguga aitas mul parandada oma seisundit. Nad tõesti aitavad. Kahe kuu pärast muutusid mu kulmud uuesti paksuks.\nOksana, 20-aastane: unistasin pikka aega kulmude eest. Kui lugesin ajakirjas, et takjasõli silmus võib suurendada nende kasvu ja tihedust. Mõeldes vähe, otsustas eksperiment, mille tulemus oli mul hea meel. Kuu jooksul hõõrusin igal õhtul kulmudeõli minu kulmudele ja nad muutusid paksuks. Erilist pliiatsit ja värvi ei ole vaja kasutada.\nVõite kulmude ja ripsmete kasvatamist kahel viisil: kasutades valmis kosmeetikatooteid või kodus, kasutades traditsioonilisi retsepte. Kuid mõlemad võimalused ei garanteeri koheseid tulemusi. On vaja näidata piirangut ning järgida rangelt kõiki soovitusi. Kuid kõigepealt selgitame välja kulmude ja ripsmete kasvu põhjused.\nMis määrab kulmude ja ripsmete kasvu?\nMõne teguri mõju on märkimisväärne, kaaluge kõige levinumat:\nSagedane värvimine viib juuste kasvu aeglustumiseni ja lõpetamiseni ning värv võib muuta nende struktuuri.\nKehv meikide eemaldamine. Kosmeetikatoodete jäägid kulmude ja ripsmete peal - ebakindluse ja kaotuse põhjus.\nEbakorrektne koputamine põhjustab tavaliselt ebanormaalse kasvu.\nGeneetiline eelsoodumus - kui perekonnal on paksud kulmud ja ripsmed, siis on tõenäoline, et te saate nende „kandjaks”.\nHormonaalsed häired kehas põhjustavad juuste väljalangemist, kaasa arvatud pea. Kilpnäärme hormoonid vastutavad nende kasvu eest, mistõttu tasub sellisel juhul arsti poole pöörduda.\nEbaõige toitumine, alkoholi joomine, suitsetamine võib põhjustada juuste väljalangemise reaktsiooni. Tervete päevaste raviskeemide järgimine võimaldab teil säilitada ja parandada looduslikke andmeid.\nStress - märgatavalt nõrgendab juuksefolliikulisse. Närvipinged, unetu ööd, puhkuseta töötamine kannavad ka juuste kasvu negatiivset tegurit.\nProfessionaalne lähenemine. Te palusite spetsialistidelt abi, kuid nad ei teinud head tööd kulmude või ripsmete eest (värvimine või laserkorrektsioon). Tulemuseks on pikaajaline taastumine ja uus juuste kasv.\nIlmastikutingimused, kummaline, põhjustavad ka kulmude ja ripsmete väljanägemist. Külm tuul, kõrvetav päike võib kahjustada juuste ilu.\nVaatamata ülaltoodud tingimustele võib kasvatada kulmude ja ripsmetega suurt soovi. Peaasi on kannatlikkus.\nKuidas kasvatada kulmu ja ripsmeid?\nKui teie kulmud ja ripsmed on lahjendatud ja haruldased, on nende kasvatamiseks viis viisi. Kuid lõpptulemus sõltub kõigi soovituste algsest seisundist ja korrektsest rakendamisest:\nMasseerige kulmud ja ripsmed ravimõlide abil, mida käsitletakse allpool. Tänu sellele lihtsale protseduurile suureneb vereringe ja hapnikuvarustus juuksefolliikulisse, õli toitev koostis kahekordistab efekti. Ja see viib seejärel karvade intensiivse kasvuni.\nPaar korda nädalas, et hellitada oma ripsmeid ja kulmude loomulike maskidega: ekstraktid köögiviljadest ja puuviljadest, maitsetaimedest, õlidest.\nTehke igapäevane kulmude ja ripsmete tualett, puhastage mustus ja kamm.\nKaasa igapäevased menüütooted, mis stimuleerivad juuste kasvu.\nVõtke ühendust kosmeetikuga, millele järgneb ripsmete ja kulmude professionaalne töötlemine ja taastamine.\nÕlide võimsus kulmude ja ripsmete tervisele\nKodus kulmude ja ripsmete ravimiseks on veel üks meetod. Abi selles õlis, mida müüakse apteegis. Need ei ole kallid, vaid väga tõhusad.\nRiitsinusõli on juuste jaoks juba ammu tuntud kosmeetika. See ekstraheeritakse kastoorseemnetest ja sellel on unikaalsed omadused:\nSee toidab juuksefolliikulisse.\nAnnab juustele sileduse, silub karedust.\nEespool toodud eeliste tõttu kasutatakse õli laialdaselt mitte ainult kosmeetikas.\nTakjasõli on hea abimees ilusate juuste vastu võitlemisel. Takjasjuuril on rikas mineraal- ja vitamiinikompositsioon. Õli on efektiivne pikkade ja siidiste kulmude ja ripsmete kasvatamisel:\nKõrvaldab nõrkuse ja kaotus.\nTaastab ja kaitseb.\nTakjasõli jaoks on iseloomulik allergiliste reaktsioonide ilming. Muidugi mitte kõikidel juhtudel. Kuid selleks, et ennast kaitsta, testige esmalt tööriista randme tagaküljel. Kui midagi ei juhtunud, tähendab see, et õli sobib sulle.\nUsma õli - mitte tavaline, kuid mitte vähem efektiivne õli. Vähesed inimesed teavad selle olemasolust, kuid kompositsiooni ja tervendavate omaduste poolest ei ole see mingil juhul halvem kui tema „vennad”.\nUsma ida päritolu. Hiinas peetakse seda ravimtaimedeks. Usma peamine eelis on võitlus kiilaspäisuse vastu. Kandke mahla ja õli kujul:\nUsma koostises olid vajalikud juuksed toitvad ained.\nToodab juuksefolliikulisse tugevat mõju, vältides nende kadu.\nTugevdab kasvu ja parandab kulmude ja ripsmete juuste struktuuri.\nUsma mahl on värviva toimega (esimene tumeroheline, siis must). Õli selliseid omadusi ei ole. Seega, kui te ei taha näha oma kulmude ja ripsmete tumedust, on parem kasutada õli.\nLisaks võivad kulmude ja ripsmete kasvu stimuleerida järgmised õlid:\nÕli kasutamise meetod\nIga õli kasutamine on oluline, et kombineerida kulmude ja ripsmete massaaži. Vere ringluse parandamine ja õli hästi imendumine parandavad protseduuri mõju.\nMassaaž toimub erisuunas: ninast kõrvadeni. Lubatud valguskiired, ringikujuline pöörlemine või mitte tugev surve.\nPiisab paar tilka õli, soovitatav on mõne minuti jooksul hõõruda. Õli kandmiseks mõeldud aplikaatoriks võib olla hambahari, kasutatud ripsmetušš või spetsiaalne tööriist.\nKui selliseid seadmeid ei ole, saate kasutada tavalisi kõrvaklappe. Õlipaagina võib kasutada rümbast mittevajalikku toru, loputada seda eelnevalt veega hästi.\nRavi on kõige parem teha enne magamaminekut.\nHommikul tuleb õli põhjalikult pesta.\nKiire ja tõhusa efekti saavutamiseks võite õli kanda kaks korda päevas.\nPaljud ignoreerivad seda aspekti, kuid mõnikord muutub see võtmeks. Toit kajastub meie välimus, ilu, tervis. Seega, kui järgite lihtsaid reegleid ja kõrvaldate rämpstoitu tavalisest toitumisest, võite kindlalt arvestada veel ühe sammuga ilusate kulmude ja ripsmete suunas.\nMõned dieedid on suunatud juuste kasvu ja tugevnemise suurendamisele. Kuid nad võivad kehalt ära võtta ka teisi sama olulisi toitaineid. Seetõttu lihtsalt menüü laiendamiseks ja mitmekesistamiseks toimige järgmiselt:\nPiimatooted ja piimatooted, sest kaltsium on peamine ilu juuste allikas. Lisaks on võimalik tugevdada nii küüsi kui ka hambaid.\nKala ja liha - väärtuslik proteiin keha normaalseks tegevuseks.\nVõtke multivitamiine (eriti kevad-sügisel).\nKulmude ja ripsmete maskid\nLisaks õlidele ja massaažile saate teha maski. Nende koostis on väga lihtne, tooted on külmkapis. Maske saab kasutada mis tahes mugaval viisil: kasutades puuvillast padi või harja.\nRetseptid populaarsed maskid:\nPorgandmaski saab valmistada järgmisel viisil. Pigistage värske porgandi mahl kaks supilusikatäit. Seejärel lisage paar tilka retinooli (vitamiin A). Alergiate vältimiseks ärge ületage kontsentratsiooni. Segage koostisosad. Kandke kompositsioon kulmudele ja / või ripsmetele niisutatud puuvillapadjakestega. 20-25 minutit. Eemaldage maskijäägid meikide eemaldaja abil.\nKanda kulmude ja ripsmete võrdsetes kogustes banaani ja kreemi segu, eemaldada 15 minuti pärast.\nPuljongitüdruk või kummel. Niisutatud puuvillapadjad leotavad kulmudele ja ripsmetele 20 minutit. Sa ei saa flush.\nTaimeõli, mis on segatud õuna- või apelsinimahlaga. 10 minuti pärast pesta.\nErilised tööriistad kulmude ja ripsmete kasvu kiirendamiseks\nKui aeg on lühike, kuid soovite kiiresti tulemusi saavutada, ei saa te teha ilma kosmeetikatoodete valmistamiseta. Õnneks on nende valik lai ja mitmekesine, kuid üldiselt jagunevad need kahte tüüpi: hormonaalsed ja mittehormonaalsed.\nHormoonide hulgas on populaarsed:\nRapidlash silmalaugude suurendamise seerum.\nHormonaalsetel ravimitel on kõrge efektiivsus ja kiire toime, kuid samal ajal on neil suur oht kõrvaltoimete tekkeks ja palju erinevaid vastunäidustusi. Sel põhjusel konsulteerige oma arstiga enne spetsiaalse abinõu valimist. Kui ta valitud abinõu heaks kiidab, jätkake selle rakendamist.\nMittehormonaalsed ravimid on ohutumad, sest neil on loomulik alus. Nad sisaldavad sageli tuttavaid õlisid: takjas, ratast ja teisi. Loomulikult ei ole oodata kohest efekti, erinevalt hormonaalsetest ravimitest. Kuid ka komplikatsioonide oht väheneb.\nMavala Double-lash (geeli alusel);\norgaaniline seerum Adonia BrowRevive.\nJuhenditel on nende ravimite kasutamise üksikasjalik kirjeldus.\nNagu selgus, on kulmude ja ripsmete kasvamine maja seintes suur arv. Oodatava mõju saavutamiseks on soovitatav alternatiivseid meetodeid vahetada, läheneda probleemile põhjalikult ja vastutustundlikult. Ja siis, peagi, võite saada stiilse kulmude ja ripsmete omanikuks.\nKasulikud näpunäited kulmude tugevdamiseks, mida saate videost õppida:\nKuidas kulmude taastamine ja kasvamine - tõhus vahend majanduskasvuks\nKui see probleem sulle on juhtunud ja teie kulmud näevad kergelt ebameeldivalt - ärge muretsege, igas olukorras on mõistlik väljapääs! Tasub meeles pidada, et vigade parandamine, mida te mingil moel teete, või viga on kulunud kaua aega. Kuid sellest hoolimata on seda väärt! Kuna valesti kulunud kulmud võivad muuta oma näo kuju halvemaks.\nPraegu on kulmude taastamiseks palju kosmeetikatooteid, kuid need ei ole alati nii tõhusad kui reklaamid. Väga sageli on sellises olukorras piisavalt tõestatud vanaema tööriistu. Mõned neist on eeterlikud õlid, mis annavad tõesti kuju ja suurendavad kulmude kasvu. Nad on väga kiiresti rakendatavad, peate igapäevaselt oma unistuste ees oma eeterlikke kulmusid hõõruma.\nKulmud ei kasva pärast koputamist - mida teha?\nVäga sageli on noored tüdrukud kogemuste puudumise tõttu pikka aega püüdnud oma kulmud, mistõttu nad muutuvad haruldaseks ja võtavad väga kummalise kuju, mis ei sobi nende näole. Kui lisate siia veel mõned keemilised plekid, siis võite kulmude paksusega hüvasti jätta. Eelneva kulmude seisundi taastamiseks peate järgima järgmisi protseduure:\nTehke kulmude igapäevaseid protseduure. Kui me tihti tähelepanu pöörame oma näole, siis me unustame kulmud. Kuigi nad vajavad ka igapäevaseid protseduure. Seega, kui hoolikalt ja tõhusalt seda ravi teostatakse, nii palju kui teie kulmud kasvavad. Seega, iga päev enne magamaminekut peske oma kulmud sooja veega. Patendige neid kergelt rätikuga ja hakake neid niisutama. Selleks peate niisutama vatipadja kosmeetikaõlis ja masseerima kulmude nahka. Menetlus peab toimuma paar korda päevas kuni täieliku taastumiseni.\nTugevdavate ainete kasutamine. Teine asi, millele peate tähelepanu pöörama, on see, et kulmud koosnevad samadest pirnidest nagu pea peal, mis vastutavad nende kasvu eest. Seega, nagu juuksed pea peal, vajavad kulmud hoolikat kaitset. Pärast šampoonimist määrige juuksepalsamiga ka kulmud. Seega on nad keskkonna eest paremini kaitstud.\nVältige kulmude kiskumist. Kui keeldute sellest protseduurist, lõpetate juukselambide vigastamise, mille tulemusena hakkavad nad kiiremini kasvama.\nVitamiinide ja õige toitumise kasutamine. Väga sageli võib kulmude aeglast kasvu põhjustada vitamiinide puudumine organismis. Seetõttu on esimene asi, mida vajate toitumise tasakaalustamiseks ja vitamiinide tarvitamiseks.\nVärvimisest keeldumine. Oluline punkt, mis aeglustab juuste kasvu, on kulmude värvimine. Ei ole oluline, millist värvi te kasutate, sest nad kõik ei anna kulmudele mingit kasu. Kui teil on vaja neid värvitada, kasutage pliiatsid või erilised varjud.\nFolk õiguskaitsevahendeid kulmude kasvu\nRiitsinusõli. See tööriist on kõige odavam ja parim valik neile, kes ei taha maskeerida, mis sisaldavad paljusid komponente. Selle toote saate osta igas apteegis, kuid ärge unustage, et tume klaaspurki vajate kastoorõli. Protseduur peab toimuma enne magamaminekut. Niisiis, kandke riitsinusõli oma kulmudele vatitampooniga ja tehke sõrmedega veidi kulmude massaaži, see peaks olema täielikult imendunud üleöö, kui hommikul jäetakse väike kogus, peske õli piimast või pesuvahendist. Menetlus tuleb läbi viia kuni 30 päeva, et saavutada tugevam tulemus, protseduuri saab jätkata soovi korral.\nMesi ja punane pipar. Kulmude kiire ja tõhus taastamine aitab segul ja meelil ning kuumas piparil neid koostisosi võtta vahemikus 4 kuni 1. Saadud segu kantakse kulmudele ja jäetakse 40 minutiks. Seejärel loputage õrnalt voolava veega. Olge ettevaatlik, et toode ei satuks silma.\nFarmatseutilised õlid. Sul on vaja pool teelusikatäis astelpajuõli, sama palju linaseemnet ja ratast. Kõik koostisained liiguvad ettevaatlikult ja saadud suspensioon määrib kulmude rohkust. Protseduur tuleb läbi viia öösel. Hommikul peske loputusõli eemaldamiseks kreemiga või kreemiga.\nPorgandimahl Selle maski valmistamiseks on vaja 1 supilusikatäis värskelt pressitud porgandimahla, mis on segatud mõne tilga A-vitamiiniga. Seejärel leotage saadud segus vatipadja ja kandke kulmudele 20 minutit. Seejärel peske hoolikalt sooja veega.\nTihendage puljongi saialillest. Vala 1 spl. l peeneks hakitud saialill jätab 200 g keeva veega ja lase sel keeda pool tundi. Pärast aega pingutage puljong ja hoidke seda külmkapis. Enne toote kasutamist on vaja toodet soojendada, seejärel niisutada vatipadja ja panna see kulmudele 8 minutiks. Seejärel peske sooja veega.\nRakenda õlid: ratas, takjas, mandel ja virsik\nTakjasõli. See parandab juuksefolliikulit. Toimides seda protseduuri igal teisel päeval, märkate peagi uimastamist. Võtke puuvilla käsn ja leotage see takjasõlis, seejärel massaaž õli kulmude nahka massaažiliikumisega. Selle protseduuri jaoks saate kasutada ka looduslikke pehmeid kulmude harju.\nVäga sageli on see probleem A-vitamiini puudumise tõttu A-vitamiini puudumise tõttu. Seega võite tuubiõli lisada mõned tilgad A-vitamiini, mis muudab teie kulmud tugevaks ja paksuks.\nMandriõli saab kasutada kulmude kokkusurumiseks. Puuvilla käsnad tuleb selle õli abil leotada ja panna need kulmudele. Villa peal tuleb panna pärgamentpaber ja kinnitada see sidemega. Hoidke umbes 15 minutit. See protseduur toidab ja taastab kulmud.\nVõite kuumutada ka lusikatäis mandliõli üle keeva poti üle auru ja harjaga kulmudega üleöö. Manteliõli saab kombineerida ka virsikuga, et oleks parem tulemus.\nTaastame kulmud pärast spetsiaalsete maskidega tätoveerimist.\nSelle maski valmistamiseks on vaja ühte "Aevita" kapslit, mis on lahustatud 5 mg mandliõlis. Saadud segu tuleks valada klaaspudelisse või hästi pesta pudelisse. Õli tuleb kanda kaks korda päevas, kuni kulmud on täielikult taastatud.\nKüüslauk Seda kasutatakse sageli kiilaspäisuse ja juuste väljalangemise vastu. Enne magamaminekut hõõruge küüslaugu mahla oma kulmude nahka. Mõne nädala pärast on tulemus märgatav. Selle tööriista ainus puudus on selle lõhn.\nLooduslik roosimask sibulate tugevdamiseks. Sa pead segistisse lihvima 1 supilusikatäis looduslikku roosi, seejärel lisage marjadele supilusikatäis takjasõli ja sama palju astelpaju. Segu tuleb asetada klaaspurki ja jätta nädala pimedas, jahedas kohas. Pärast seda, kui aeg on möödas, pingutage tinktuuri ja võite jätkata protseduuri. Kandke segu kulmudele 3 korda nädalas 20 minuti jooksul. Ärge unustage, et kulmude täielik taastamine pärast tätoveeringut, peate regulaarselt hoolitsema selle kehaosa eest.\nAkne ja põletik pärast koputamist\nPärast kulmude koristamist on paljudel naistel akne ja põletik. Sellele vaatamata on nende väljanägemist jälgivate naiste puhul seda menetlust väga raske tagasi lükata. Seetõttu vaadakem, miks nägime pärast kulmude väljakukkumist ja nendega toime tulla pimneid.\nVäga sageli tekib see probleem pärast seda, kui protseduur viidi läbi ilusalongis. Sel juhul tasub meistrit vahetada, sest ilmselt ei järginud kapten hügieeninõudeid ja võimaluse korral olid vahendid halvasti desinfitseeritud. Ka mini-traumale võib juhtuda asjaolu, et kosmeetik tõmbas juukseid valesti.\nKui te ise protseduuri teostasite, peaksite analüüsima oma lähenemisviisi sellele küsimusele. Kõigepealt desinfitseerige mitte ainult kulmud ise, vaid ka ümbritsev nahk. Teiseks tuleb kindlasti tööriistu aurutada keeva veega.\nPõletiku vältimiseks tehke folliikulite pehmendamiseks aurusaun, kui vistrikud on juba ilmunud, kasutage pulbrit, kummeli tinktuuri või beebi seepi. Need vahendid aitavad kiiresti ärritusega toime tulla.\nKuidas taastada kulmulambid\nVala 2 spl kummelit farmatseutilise keeva veega ja lase sel umbes tund aega tõmmata. Pärast seda laske puljong välja ja lisa 1 teelusikatäis mett. Kõik koostisosad peavad olema segatud ja nüüd saate menetlust jätkata. Niisutage puuvillast tampooni puljongis ja tasandage need kulmudeks 10-15 minutit. See protseduur tugevdab teie kulmu.\n1 supilusikatäis kummel vala kuuma piima ja lase sel umbes 30 minutit keeta. Seejärel tuleb tööriist filtreerida ja segada ühe teelusikatäie glütseriiniga. Segu kantakse puuvilla käsnale ja rakendatakse probleemsele piirkonnale. Protseduur tuleb läbi viia üks kord nädalas.\nSega 1 tl päevalilleõli sama koguse oliiviõli ja riitsinusõli, seejärel segage saadud segu veevannis. Seejärel niisuta selle tööriista puuvillapadjakesed ja kinnita need 15 minuti jooksul probleemsetele aladele. Pärast protseduuri peate pesta sooja veega.\nSeerum RapidBrow. See seerum sisaldab peptiide, mis tugevdavad valke ja toitaineid, tänu millele paraneb kulmude kasv. See tööriist töötati välja spetsiaalselt kulmude taastamiseks pärast vormi ebaõnnestumist. Pärast 60-päevast regulaarset kasutamist on märgatav hea tulemus.\nKulmude seerumi Lash Brow Building Serum. Taastuv kulmude seerum on mõeldud kulmude taastamiseks. See muudab need tervislikumaks, hoiab ära juuste väljalangemise, taastab tugevuse ja suurendab mahtu.\nJoonistusviis: seerumit ei tohi kasutada kõikidel kulmudel, vaid ainult nendel kohtadel, kus karvad ei ole või harva kasvavad.\nKulmude kasvu stimuleerimiseks vitamiinid\nVitamiinid on kulmude kasvu jätkamiseks väga olulised, olgu need siis vitamiinid toidus või toidulisandites. Ja nii, vaatame, milliseid vitamiine on vaja juuste elujõulisuseks. Esiteks on need B-grupi vitamiinid, seejärel E-vitamiin, beetakaroteen, C-vitamiin, väävel ja tsink. Võite rahulikult, just nagu vitamiine hõõruda kulmude naha külge ja süüa neid vitamiine rikkalikult.\nE-vitamiini sisaldavad toidud on: porgand, juust, sojapiim, mais, rohelised herned, nisu, hapu, ploomid, viinamarjad, pistaatsiapähklid, veiseliha, paltus.\nA-vitamiin sisaldab selliseid tooteid: sulatatud juust, juust, kodujuust, või, küüslauk, tomat, brokkoli, aprikoos, melon, kaaviar, maks, kalaõli, petersell, spinat, kefiir, tursk.\nTooted, mis sisaldavad vitamiini B 12: hapukoor, juust, jäätis, koor, ahven, krabi, karpkala, kaheksajalg, sealiha.\n4 parimat valuvaigistit!\nJuuste eemaldamine raseduse ajal - võimalikud viisid\nAvoni näonaha eemaldamise kreem - ülevaated nahale nii pehme Avon\nIga tüdruk tahab vaadata atraktiivseks. Ilus meik, õige nahahooldus, siin on vastupandamatu pildi komponendid. Kulmude välimus on samuti oluline, sest hoolitsetud karvad võivad anda pildi terviklikkusest, edastada omaniku meeleolu, teha näo väljendusrikkaks.\nDepilatsiooniajalugu: antiikajast kuni tänapäevani\nParimad meeste raseerimisvahendid. Kuidas valida?


Tervisenädala kokkuvõte | Saku Gümnaasium\nTervisenädala kokkuvõte 31. mai Saku Gümnaasium\n20.05-24.05 toimus I kooliastmel Tervisenädal. Sel nädalal keskenduti tervislikule toidule ja selgitati koos lastega välja palju sisaldab suhkrut lemmikjäätis, müslibatoon või maitsev jogurtitops. Lapsed olid suhkru täpse koguse välja arvutamisest ja kaalumisest väga suures õhinas. Valmisid uhked stendid erinevate toodete ja vastavate suhkrukogustega. Lapsed uurisid stende põhjalikkusega ja nii siit kui sealt oli kuulda, et mõni toode enam nii lihtsalt poes end ostma ei meelita. Ka õpetajatele oli suhkrustend väga harivaks kogemuseks. Lisaks suhkru koguse kaalumisele koostasid lapsed kodus koos vanematega tervislike toitude plakateid, mis siis terve nädala jooksul ehtisid meie koolimaja seinu. Retseptid olid väga mitmekesised alustades nõgesesmuutist, vahepeal peatudes erinevatel suppidel ja lõpetades ülimaitsvana tunduvatel tatrapadadel või bulgursalatil ja valgel kalal tüümianikastmes. Retsepte ja uhkeid pilte oli kohe terve suure kokaraamatu jagu.\nIgal klassil toimus ka Tervisenädala raames spordipäev, kus siis suuremad said juba oma eelmise aasta rekordeid purustada ja väiksemad suure spordirõõmu vahvast päevast. Võisteldi nii teatejooksus, kaugushüppes, palliviskes, 60 m jooksus jne. Spordipäeva auhindadeks olid magusad murelid ja mustikad, mahlane arbuus, aprikoosid ja porgandimahl.\nSellele kõigele lisaks toimus veel esmaabi loeng esimestele klassidele ja õpetlike esmaabi videote vaatamine suurematele, viktoriin, aktiivsed vahetunnid ja liikumispausid nii lastele kui ka õpetajatele.\nLoodame, et väike tervisepisik on sellest nädalast igal lapsel põues.