Kas lipoom võib end lahendada? - Geelid 2022\nLigikaudu 1% täiskasvanutest erinevatel eluperioodidel märgivad oma keha alla pehmed, elastsed ja liikuvad pallid naha alla. Inimeses nimetatakse neid wendersiks ja meditsiinis - lipoomideks. Tihendid on healoomulised vormid ja on inimeste tervisele ohutud. Kuid mõnikord on neid raske teistest kasvajatest eristada, nii et teid tuleks haiglas uurida. Kui wen põhjustab ebamugavust või hakkab kasvama, soovitavad arstid sellest vabaneda, sest lipoom ise ei pruugi kaduda.\nWen - hermeetilised naha alla, millel ei ole midagi pistmist vähiga. Enamikul juhtudel leidub neid 40–60-aastastel inimestel. Nende tekkimise põhjus on endiselt ebaselge, kuid arstid viitavad sellele, et tegurid võivad olla nahavigastus, diabeet või nõrk immuunsus. Tavapärased esinemiskohad on õlakehad, torso, kaenlaalused, kubedus, õlad ja kael. Kasvaja suurus varieerub herne ja arbuusi vahel. See meenutab pehmet palli. Wenile alla surudes tundub, et ta liigub sõrmede all. Sel juhul ei tunne patsient valu. Kui ebameeldivad tunded on omane, kõige tõenäolisemalt ei ole keha lipoom.\nNäidustused haiguse raviks\nHoolimata asjaolust, et wen on healoomuline kõvenemine, on ravi ajal mitmeid sümptomeid:\nsuur lipoomide suurus;\nVäikesed lipoomid võivad ise aja jooksul lahustuda. Tagasi sisukorda\nKas wen võib eralduda?\nTraditsiooniline meditsiin nõuab, et wen ei liigu iseenesest. Kui nad ei ole liiga suured ega põhjusta ebamugavust, soovitab arst tuumorit mitte puudutada. Kui wen suureneb, soovitatakse patsiendil temast vabaneda. Kõige parem on abi saada plastist kirurgilt. See sisestab tihendisse spetsiaalse vedeliku, mis võib sisu lahustada. Pärast protseduuri ei ole nahal jälgi, kuid see toimub väikese koguse tingimustes. Kirurgilist eemaldamist kasutatakse siis, kui lipoomi suurus ületab 3 cm, kuid armid jäävad nahale. Teine võimalus probleemist vabaneda on laseri eemaldamine. Pärast seda paraneb haav kiiresti, jättes nahale nähtavad märgid.\nKuidas aidata kaotada lipoom?\nHoolimata arstide veendumustest püüab patsient, kes on weni avastanud, kõigepealt sellest vabaneda, traditsioonilised meditsiini retseptid on eriti olulised, kui lipoom ei võta kaua aega. Kõige populaarsemad on:\nTihendada hakklihast, mis on hakitud. Selleks, et wen on lahenenud, kantakse sellele rohi 2 päeva, lahjendatakse veega. Kui see ei õnnestu, korratakse protseduuri uuesti.\nKalanchoe ja aloe lehed. Tehase lõikamine rakendatakse probleemsele piirkonnale. Kaste vahetatakse igal õhtul 2 nädalat. Selle aja jooksul avaneb kasvaja ja varras väljub.\nKüüslaugupott, mis segatakse taimeõli ja iga päev hõõrutakse wen.\nMask hapukoorest ja meest. Pärast koostisosade segamist soolaga võrdsetes osades kantakse segu lipoomile 25 minutiks. Kuni 10 ravi ravi kestel.\nKasvajat ei ole soovitatav avada või seda ise välja suruda, sest see võib põhjustada infektsiooni. Arstid omakorda nõuavad traditsioonilise meditsiini ignoreerimist ja nende õigeaegset käsitlemist. Peale selle võivad teised haigused pealiskaudselt sarnaneda lipoomiga, näiteks hernia, lümfoomi, abstsessiga jne. Kodus on äärmiselt raske neid üksteisest eristada, nii et ravi ei toimi.\nWen ise lahendas\nArvestades :)) Metaboolsed häired, kilpnääre + läks üle keha (lipoom). Peamine asi siin - Wen! Ütle mulle, milline arst alustada (terapeut, kirurg, endokrinoloog)? Ja kas on vaja operatsiooni? Või nad suudavad end ise lahendada? Pakume läbida vaakummassaaži, ma arvan, et see ei aita, teine lahutus.\nEile põles meie tulevane vanaema uuesti. Alustan taustaga: 2 aastat tagasi tegin otoplastika (ma ei tea, kes ei tea: nii et kõrvad ei jääks välja, osa kõhreid lõigatakse tagant välja ja kõik õmmeldakse tagasi) operatsioon viiakse läbi kohaliku tuimastuse all, 40-minutiline kestus ei ole enam. just nüüd selgitan ma seda üksikasjalikult. pärast operatsiooni ei lahenenud üks lõng ja selle kohale moodustati wen, mis esialgu ei olnud aega eemaldamiseks, sest nad valmistusid pulmadeks, ja siis sain rasedaks ja otsustasin asja edasi lükata kuni sünnituseni.\nLaps langes, tabas aku otsmikule. Seal oli müra ja muljutised. Väljas on kõik otsmikuga korras, kuid kui puudutad sõrme, on vigastuse asemel selgelt sisemine ühekordne, nagu oleks see wen. Ilmselt pole midagi lahendatud (möödunud mõjude päevast umbes 1.\nEnamik inimesi, kes tahavad lipoomist vabaneda, püüavad seda välja suruda. Sageli lõpeb see ebameeldivate tagajärgedega. Seega tekib küsimus, kuidas saba pigistada?\nKas on võimalik lipoom ise purustada\nWen-i ei saa välja pressida, nagu seda tehakse ka akne puhul. See on tingitud asjaolust, et kasvul on tihe kapsel ja rasvkude ei ole lihtsalt koht, kuhu minna.\nLipoomide sisu ekstraheerimiseks on vajalik naha ja naha väljavool. See protseduur võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi, nii et eksperdid ei soovita seda toota.\nKuidas pigistada nägu nägu\nLipoom on vajalik väga hoolikalt eemaldada, nii et see võib paikneda närvi kõrval ja selle eemaldamine võib põhjustada tõsist ebamugavust. Pärast protseduuri ise jääb neoplasmi kohale arm.\nnõel steriilsest süstlast;\nsalvrätikud ilma lõhnaaineteta.\nNahk tuleb alkoholiga pühkida. Nõel peab olema löögipunkti põhjas. Vajadusel saate teha kaks auku. Kasvaja sisu tuleb ettevaatlikult välja suruda, olles ettevaatlik, et mitte kahjustada kapslit, nii et rasvkoed ei jaotuks naha alla.\nPärast operatsiooni tuleb nahk haava piirkonnas desinfitseerida.\nSee on oluline! Selle protseduuri tegemine silmal on keelatud, kuna visuaalse organi kahjustamise oht on suur.\nKuidas pigistada närvi tagaküljel ja muudes kehapiirkondades\nVäikeste kasvajate eemaldamise protsess ei erine eespool kirjeldatud meetodist. Kui tükk on läbimõõduga üle 5 mm, on selle eemaldamiseks vaja sisselõiget, mille peab tegema ainult spetsialist.\nKui te ei saa sisu purustada ega pigistada, peaksite pöörduma kirurgilise sekkumise spetsialisti poole.\nPaljud inimesed kavatsevad vabaneda fikseeritud lipoomist või on juba proovinud seda teha ja neil on teatud küsimused.\nSurmatakse nägu nägu, mida edasi teha?\nKui lipoomi eemaldamine kodus on edukas, jääb ainult haavaava desinfitseerimine ja paranemise ootus. Nakkuse tekke ärahoidmiseks võite öösel kahjustatud alale panna Ichtyol salvi või Levomekoliga tihendi.\nWen murdis, mida teha? Kuidas juure pigistada?\nKui lipoom on lõhkenud, on esimene samm eemaldada alkohol, mis on niisutatud alkoholiga. Rasvkoe jääkide pressimine on rangelt keelatud. Pärast seda, kui vedelik kasvajast enam ei vabane, tuleb sellele peale panna Levomekoliga kompressioon.\nKui pitser asub silma all, ärge kasutage salvi. Piisab, kui ava katta steriilse sidemega. niipea, kui haav on kaetud, tuleb külastada spetsialisti.\nMa tahtsin weni pigistada ja ta põletas, mida teha?\nSageli üritab valge Weni välja suruda põletik. Sellisel juhul peaksite külastama spetsialisti. Põletiku põhjuse määramata on võimatu ise ravida, sest pahaloomuliste rakkude kasv võib olla provotseeriv faktor.\nKangast surutakse, kasvaja ilmus, kuidas seda eemaldada?\nKui kasvaja on iseseisvalt välja surutud, võib selle asemel tekkida turse. Sellest vabanemiseks tuleks kasutada dekongestante. Parim vahend on Troxerutin. Seda tuleb nahale kanda 2 korda päevas haava avast mööda.\nKui farmakoloogiline aine ei anna tulemusi, on vaja konsulteerida spetsialistiga ja leida turse tõeline põhjus.\nKas on võimalik silma alla suruda?\nKui te ei toeta neoplasmi ettevaatlikult nõelaga, võib see kahjustada nägemisorganeid. Seetõttu ei soovita eksperdid tungivalt Wen'i enese eemaldamist silmade lähedal.\nKuidas töödelda haava pärast ekstrusiooni?\nValgetest tiibadest pigistada ei piisa, nakkuse tekke ärahoidmiseks tuleks nende koha haava hästi ravida. Parimad antiseptikumid on:\nKui te ei saa lipoomide sisu täielikult välja suruda, saate teha öise kompressimise Vishnevsky salvi abil. See võimaldab rasvkoe jääke tõmmata läbi haavaava ja neil on antibakteriaalne toime.\nKas wen läheb ise läbi?\nEksperdid ütlevad, et mõnel juhul võivad mäed ise lahendada. Suur wen läheb väga harva. Kuid väikesed, kellel on immuunsüsteemi normaalne toimimine, saavad nii välise sekkumiseta, kui ka ilma välise sekkumiseta eralduda ja ilmuda.\nPöörake tähelepanu! Kui inimesel on patoloogiaid, mis tekitavad rasvkoe ebanormaalset kasvu, ei lahenda lipoomid ilma meditsiinilise või kirurgilise abita.\nVastsündinutel täheldatakse tavaliselt weni spontaanset resorptsiooni kehale.\nKui sa ei saa iseennast iseseisvalt suruda\nLipoomi enesekstrudeerimine on iseenesest ohtlik, kuid on olnud juhtumeid, kus on keelatud puutuda weniga.\nKasvu avamine on keelatud, kui see on saadaval:\nHoolimata asjaolust, et tiibad rikuvad inimese välimust, ei tohiks neid iseenesest eemaldada, sest tüsistused võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi. Ainus vastuvõetav eemaldamismeetod on kirurgia spetsialisti järelevalve all.\nOlles leidnud oma kehal hariduse - lipoom - paljud küsivad endalt: kas wen iseenesest lahustub? Vähesed inimesed on rahul arsti külastamise võimalusega, sest erinevatel põhjustel (soovimatus suhelda arstidega, hirm diagnooside, raske töökoormuse tõttu) välditakse selliseid visiite.\nAga mis siis, kui on Weni? Mida teha, et mitte ennast kahjustada? Kõigepealt peate mõistma, kas lipoom võib olla ohtlik, samuti jälgida, kuidas haridus käitub.\nKas ise resorptsioon on võimalik?\nTerminit "wen" kasutatakse mis tahes healoomulise moodustumise kohta, mis asub naha kohal. Ja see on lipoom, hügroom, ateroom. Tegelikult tuleks Lipoma't nimetada weniks, sest see on moodustunud rasvarakkude kogunemise tulemusena. Selliste rakkude kombinatsioon muutub kasvajaks - konkreetse kapsliga, millel on selge kontuur, kuid väga liikuv iseloom: pressimisel võib lipoom minna kõrvale, ilma et omanikule tekitaks ebamugavust.\nSee haigus ei kujuta endast ohtu elule, kuid võib põhjustada keha normaalse toimimise häirimist.\nOn juhtumeid, kus kasvaja eemaldamine on vajalik. Näiteks, kui kujunemine ilmus kohapeal, mis sageli puutub kokku riietega või moodustumine mitte ainult ei lahenda, vaid kasvab ka kiiresti. Kasvajarakud võivad kasvada närviks ja organiteks, surudes need kokku ja häirides nende toimimist.\nJuhtumid, kus kasvaja ise lahendas, on ravim teada, kuid need on vähe. Võib-olla on see, et väikesed kooslused - läbimõõduga kuni 5 mm - jäävad tavaliselt märkamatuks, sest nad ei põhjusta valulikke tundeid. Rasvarakkude kogunemisele pöörab tähelepanu ainult hariduse ilmumine silmapaistvas kohas või selle kahjustamine. Ja ilma selleta ei ole võimalik üldse märgata, et midagi on ilmunud ja siis on see iseenesest lahendatud.\nSelleks tuleb kokku leppida kolmel teguril:\nõige keha funktsioon;\nKogu keha nõuetekohane töö saavutatakse kõigepealt tervisliku eluviisi jälgimise ja suhteliselt range režiimi abil, millel on regulaarne puhkus ja õige uni. Ja nooremas eas on ainevahetus aktiivsem, nii et nahakahjustused lahustuvad kiiremini. See kehtib eriti laste kohta.\nKui wen on suur või lihtsalt kasvab kiiresti, on vaja konsulteerida dermatoloogiga. On tõenäoline, et ta määrab lipoomi eemaldamise, mis viiakse läbi kas kirurgiliselt või laseriga või elektrokagulatsiooniga. Ülejäänud, mitte eriti ohtlikud tiivad nõuavad vaatlust. Lada kui nad ise ei liigu, võivad nad kehale jääda ilma ebamugavust tekitamata. Kuid ilma ebaõnnestumata tuleb arsti juurde pöörduda, kui ilmnevad järgmised sümptomid:\ntema ümbritsev nahk muutus punaseks;\npaistetus ilmnes hariduse valdkonnas;\nTe ei tohiks loota, et rasvarakud lahustuvad, kui te kasvaja survet avaldate. Või eriti selleks, et see terava (ehkki desinfitseeritud) nõelaga läbida - vastupidi, sellised eksperimenteerijad oma keha üle võivad olukorda raskendada, põhjustades nakatumist wenis. Tulevikus võib tekkida tekkimise tekkimine - ja siis on weni eemaldamine raskem.\nKõige tõhusam eemaldamine on kirurgiline: arstid näevad kahjustuse täielikku sügavust ja laiust ning seetõttu eemaldavad lipoomi täielikult.\nArst võib samuti soovitada kasvule erimaterjali lisamist, misjärel see hakkab lahustuma. Tõsi, rasvarakkude täielik lahustumine toimub ainult 1,5-2 kuud. Või võite kasutada kohalikku ravi - Ichtyol salvi, Vishnevsky salvi, samuti Vitaon, Levomikol, Bodyaga on tõhus mõju.\nRahvameditsiinis, sajanditepikkune kogemus. Aeg-ajalt kinnitavad tema retseptid nende tõhusust ja võitlus Weni vastu ei ole erand. Te võite läbida "riikliku" ravi - ja haridus kaob. Kahel retseptil on eriline tootlikkus:\nRasva kokkusurumine: väike tükike värsket rasva peenestatakse lihalõikuriga, lisatakse väike pressitud küüslauk ja segatakse. Saadud suspensioon kantakse kahjustatud alale ja jäetakse 1-2 tunniks. Soovi korral saab sidemetega kinnitada tihendi.\nKabatõbi tinktuur: selle taime juure purustatakse segistis või lihvimasinas, asetatakse klaaspurki, lisatakse 1 liiter viina (veidi rohkem). Segu segatakse hästi, suletakse kaanega ja pannakse kuue pimedasse kohta 1 kuu. Seejärel võetakse purk välja, raputatakse ja võetakse kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, 1 supilusikatäis.\nKui aeg on möödunud lipoomide ilmumisest ja muutub selgeks, et see enam ei lahenda, on vaja võtta olukord enda kätte - ja usaldada traditsioonilist või traditsioonilist meditsiini. Weni olemasolu ei ole eluohtlik, kuid selle olemasolu võib olla tervisele kahjulik. Seetõttu tuleb iga teie kehas leiduvat wenit hoolikalt jälgida - selleks, et koheselt täheldada toimuvaid muutusi.\nMillistel juhtudel saab läbida\nWen ilmub erineva vanuse ja soo inimestele. Naha moodustumine ei ole eluohtlik, kuid samal ajal on nad võimelised tekitama keha toimimise tõsiseid häireid. Mõnel juhul ei ole kasvajate eemaldamine vajalik. Mõnikord vaadatakse neid lihtsalt. Paljud inimesed on huvitatud sellest, kas wen võib ise kaduda ja lahendada. Küsimusele vastamiseks on vaja mõista Weni omadusi, nende struktuuri ja väliste tegurite mõju.\nMõiste "Wen" - suhteliselt. Seda kasutatakse kõigi healoomuliste kasvajate puhul, mis asuvad naha all. Terminit kasutatakse lipoomide, ateroomide või hügroomide kirjeldamiseks.\nKui võtate arvesse naha moodustumise omadusi, on lipoomiks wen. See healoomuline kasv tuleneb rasvarakkude akumulatsioonist. Sellised rakud kogutakse üles, luues pitseri, mis varsti muutub kasvajaks. Kasvaja koed paigutatakse kapslisse, see tekitab ümardatud, selge vormi. Lipoomid on pehmed ja kergesti nihutavad.\nLööve võib ilmneda peaaegu igas kehaosas, kus on rasvkoe olemasolu. See mõjutab jäsemeid (eriti õlgade, jalgade ja tuharate ümber), kaela, pea, selja ja kõhu ruumi. Samuti võib haridust leida näol, kõrvadel ja kubemes.\nLipomale on iseloomulik piiramatu kasv. Mõnikord jõuavad neoplasmid suurtesse suurustesse. Näiteks võivad kõhuõõne lipoomid kasvada kuni 20 kilogrammi. Sellegipoolest on see kasv aeglane ja tuumori sellise mõõtme omandamiseks kulub mitu aastat.\nKasvajad ise on valutu. Sellise sümptomi ilmnemisel näitab see patoloogilise protsessi komplikatsiooni või algust. Vaatamata kasvaja heale kvaliteedile, on selle transformatsiooni oht. Lisaks võivad kudede lipoomid kasvada naaberorganiteks, pigistades ja nihutades neid. Samuti mõjutavad närvikiudusid ja veresooni.\nKas lipoom saab lahendada\nMeditsiinipraktikas on juhtumeid, kus sellised kasvajad kaovad ise. See nähtus ilmneb üsna harva. Enamasti lahustatakse väike haridus. See esineb terve immuunsüsteemi mõjul, keha nõuetekohane toimimine ja inimese noorus.\nLipoom imendub, kui inimesel ei ole patoloogilisi häireid, mis võivad põhjustada rasvarakkude proliferatsiooni.\nPõhimõtteliselt juhtub see lapsepõlves, kui metaboolsed protsessid kiirenevad ja kõik elundid töötavad täielikult.\nSuured kasvud reeglina ei lahustu. Need eemaldatakse kirurgilise sekkumise teel. Kui kasv on väikese läbimõõduga, jälgitakse regulaarselt.\nWenders vajab erilist tähelepanu, kui:\non esinenud turset;\ntäheldatakse organi düsfunktsiooni kohalikke sümptomeid;\nSellistel asjaoludel ei tohiks loota, et lipoom lahendab end. Rikkumiste ilmsete sümptomite eiramine võib põhjustada tõsist kahju oma tervisele.\nKuidas kiirendada resorptsiooniprotsessi\nEt kasvajad kaovad, peab inimene oma tavalist eluviisi läbi vaatama. See on keha rikkumise tagajärjel kasvav rasv.\nHaigused tekitavad järgmisi tegureid:\nNende protsesside peatamine, arvatavasti, võib kasvaja kasvu aeglustada ja isegi alustada vastupidist protsessi. Selleks tellige toidutarbimine, tehke see täis ja vitamiinide hulka. Parem on keelata rasvane, suitsutatud, liiga terav ja soolane. Samuti peate elust kõrvale jätma alkoholi ja tubakatoodete liigse kasutamise.\nOn võimatu tagada, et Wen kaovad. Kuid see võimalus on olemas. Peamine ei ole püüda seda protsessi edendada. Ärge riputage, pigistage ega purustage lipoomi. See ei anna soovitud tulemust, vaid vastupidi - süvendab olemasolevat olukorda.\nAinus kindel tagatis healoomulise kasvaja kõrvaldamiseks on selle täielik eemaldamine.\nAinult sel juhul on võimalik mitte ainult vabaneda lipoomist, vaid ka vältida selle uuesti ilmumist. Isik saab valida operatsiooni kõige optimaalsema variandi, lähtudes arsti soovitustest.\nRahva- ja meditsiinilised meetodid\nKasvuks on kiirem lahendus võimalik kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte. Kõik need põhinevad täiesti ohutute ravimtaimede ja toidu kasutamisel.\nKadunud wen aitab rasva suruda. Selleks jahvatatakse väike osa sellest produktist läga. Seejärel lisage mõned purustatud küüslauk. Segatakse põhjalikult, segu kantakse kahjustatud kohale.\nTeine võimalus, kus erinevad tuumorid liiguvad, on takerduda tinktuuri. Selleks vajate rebitud takjasjuuri. See tuleb purustada viskoosseks vedelikuks ja asetada klaasnõusse. Puurile lisatakse veidi tugevat alkoholi. Segu segatakse põhjalikult. Tihedalt suletud anum saadetakse pimedasse kuiva kohta 30 kalendripäeva. Kui tinktuur on valmis, võetakse see kolm korda päevas, 30 minutit enne sööki, 1 suur lusikatäis.\nLisaks rahvahooldusvahenditele on ka wen'i resorptsiooni standardmeetodid. Need viiakse läbi kohandatud ravimite abil.\nWeni kadumine võib juhtuda, kui kasvukehasse viiakse spetsiaalseid absorbeerivaid aineid. See on ravim, mille eesmärk on rasvarakkude lahustamine. Mõju täheldatakse 1-2 kuud pärast protseduuri. Kõige tähtsam on see väikeste koosseisudega töötlemine. Suur lipoom ei pruugi täielikult lahustuda, kuid mõne aja pärast võib see uuesti ilmneda.\nTõmbaid lahendatakse tõenäoliselt siis, kui neid ravitakse apteegis ostetud salvidega. Ichtyol salvi, Viaton, Vishnevsky salvi, Levomikol ja Bodyagu nimetatakse tavaliselt kõige tõhusamaks selleks otstarbeks. Kasutades neid ravimeid, peaksite läbima täieliku ravikuuri, mis võib kesta mitu kuud.\nLipoomide imendumine on üsna haruldane nähtus. Põhimõtteliselt tuleb need eemaldada meditsiiniliste meetoditega. Seetõttu ei ole vaja loota, et kasvajad kaovad. Kui haiguse esimesed sümptomid ilmuvad, peate otsekohe abi otsima. Mida varem arst patsienti uurib, seda rohkem ilmnevad efektiivse ravi võimalused.\nKas lipoom võib ise edasi minna ja mida see teeb?\nNaha alla pitserite ilmumine keha mis tahes osas - pea, selja, silmalau või jala - on levinud nähtus. Pärilik eelsoodumus ja lipiidide ainevahetuse häired on provotseerivate tegurite roll. Riskirühm: naised 35 aasta pärast. Lipoma kaob harva väikese kogusega.\nLipoomi välimuse mehhanism\nKapseldatud rasvkasvaja on valge või kollakas, mis on väljapoole poolkera kujul. Seda iseloomustab aeglane moodustumisprotsess. Erandjuhtudel võib Wen iseenesest lahustuda. Haridusmehhanismi arutatakse meditsiinilise kogukonna poolt. Seda peetakse kaheks peamiseks teooriaks. Esimene selgitab defekti tekkimist ühest rakust, mis tekitab kõik teised - tsambiaalkloonid. Seda kontseptsiooni eelistab lobulaarne struktuur, väga aktiivsete mitootiliste rakkude olemasolu. Teine tuumori moodustumise mehhanism on seotud rasunäärmete ebanormaalse väljavooluga. Sisu koguneb ja lõpuks ummistab väljavoolu suu. Koonused on pealiskaudsed, mitte lobed. Lokalisatsioon: rasvane näärmete mitmekordne kohalolek.\nKas wen võib ise lahustada\nMittetraditsiooniliste ravimeetodite fännid väidavad, et haigus võib läbida, kasutades traditsioonilise meditsiini retsepte. Tihendeid ja losjoneid kasutatakse laialdaselt, näiteks purustatud pruulitud koorest. Kandke puljongis kastetud marli kaks päeva nahale. Korrake, kuni pitser tühjeneb.\nKalanchoe ja Aloe kompressid:\nPöörduge kordamööda patoloogilisele saidile, kinnitades sideme öösel. Resorptsioonihariduse kestus: 2 nädalat.\nUniversaalne taim nahahaiguste raviks - kuldsed vuntsid. Leht tuleb pesta, riivida peenelt riivida, laotada kahjustatud alale ja kinnitada sidemega või klambriga. Jäta üleöö. Kasutage 2 nädalat kompressi.\nVeinide taaskasutamiseks kasutage küüslaugu suspensiooni, mis on kombineeritud taimeõli ja igapäevaselt hõõrutud kihiga. Tulemuse saavutamiseks võite valmistada toote hapukoorest, soolast ja meest. Kombineerides kõik koostisosad võrdsetes osades, asetatakse segu kahjustatud alale pool tundi, kinnitades sideme. Kursus: 10 seanssi. Soovitatav on protseduur läbi viia pärast kamina aurutamist vannis või saunas.\nSulge imendunud juua supilusikatäit jahvatatud kaneeli 1 kord päevas. Toode võib lahustada igas soojas vedelikus: kefiir, vesi, piim, mahl, kompott, taimne keedus või tee.\nMillised tiivad ei vaja ravi\nWen, kes ei tooda valu ja ebamugavustunnet, vajab dünaamilist vaatlust. Patsiendi soovil eemaldatakse ja resorptsioon ainult väikese suurusega kosmeetilised defektid. Ravi ei toimu vastsündinute milium-whiteheadide juuresolekul. Moodustusi peetakse hormonaalse ülemineku oleku märgiks, mis lahustub iseenesest.\nOn vaja aktiveerida läheduses elundeid mõjutavaid kasvajaid ja kahjustada nende funktsioone. Kirurgiline sekkumine on näidustatud kaela rõngakujulise lipoomiga. See pitser ei lahenda ennast. Suurte suuruste saavutamisel pigistab ühekordne kael, hingamine, neelamine on keeruline. Kaugelearenenud juhtudel põhjustab haigus astmahooge.\nTingimused, mis nõuavad operatsiooni:\nintrakraniaalne kokkusurumine, mis häirib aju tööd;\nähvardus läbimurde tekkeks kõhu või retroperitoneaalses ruumis;\nkasvaja, mis inhibeerib tserebrospinaalvedeliku ringlust;\nlokaliseerumine südamelihasesse, millel on raske puudus, arütmia või ummistus.\nMillal võib wen ilma ravita kaduda?\nRavimite täiendava toime puudumisel võivad lahustuda vaid väikesed kuni 5 mm läbimõõduga struktuurid. Protsess on tüüpiline noortele, kellel on hea immuunsüsteemi töö, ainevahetust häirimata. Enamik episoode registreeriti lastel.\nKui isik on üle 50-aastane, on tal kroonilised endokriinsed haigused, ainevahetusprobleemid, ülekaalulisus ja see ei ole seda väärt, et loota suurele löögile. Kasvaja kasvab, rakud kogunevad ja suurenevad. Näidatakse dünaamilist vaatlust, mis takistab põletiku levikut, närbumist ja ebamugavustunnet, mis on seotud survet külgnevate elundite, veresoonte ja närvidega.\nHea weni ravimise prognoos on soodne. Väikese koguse pitser võib lahustuda narkootikumide mõju all. Mõned patsiendid elavad haiguse tõttu ülejäänud elu jooksul, teadmata diagnoosi, komplikatsioonide puudumise tõttu. Kui lipoom on põletikuline, on kahjustatud piirkonna ümbritsev nahk hüpermaatiline või moodustumine on purunenud ja seal on purunemine, peate pöörduma kirurgi poole. On olemas koe nakatumise oht, mis viib tagajärgede tekkeni. Lahendada raskete sümptomite konsolideerumist patoloogilise protsessi tõttu.\nEnne arsti avamist, kes on avatud ja mitteimav, tuleb:\nEemaldage mäda alkoholiga tampooniga.\nRavige haavaõõnt salviga, Levomekoliga, Vishnevsky salviga, Gistaniga.\nDesinfitseerimiseks on keelatud kasutada joodi, hiilgavat rohelist, furatsiliini. Värvipigment tähendab, et arsti poolt on riigi seisundit raske hinnata.\nKandke töödeldud alale krohv.\nTüsistuste tekke ärahoidmine pärast lipoomide eemaldamist: mõõdukas treening, õige toitumine, kus on ülekaalus toidus sisalduv minimaalne loomsete rasvade sisaldus, alkoholi väljajätmine. Puuduvad ravimid, mis aitavad kaasa enesele lahendatud. Radikaalne ravimeetod - täielik taastumine. Probleemi kõrvaldamiseks on minimaalselt invasiivsed viisid: laserteraapia, läbitorkamis-aspiratsioonimeetod, kasutage Surgitroni aparaati. Lipoomi kirurgilist ekstsisiooni intravenoosse anesteesia all näidatakse ainult suures ulatuses.\nKas vennad liiguvad ise\nWen: põhjused, ravi, ennetamine\nPaljud meist on märganud väikseid, valutuid ja ümardatud kehaosasid naha all. Tõenäoliselt on see see, mida rahva järgi nimetatakse weniks.\nMis on wen ja kuidas ta on ohtlik? Vaatame.\nWen on healoomuline kasvaja, mis reeglina esineb nahaaluse sidekoe kihis. Haridus võib ilmuda kõikjal inimese kehal, kuid kõige sagedamini asub see kaelal, õlgadel, kehal.\nKuidas näeb keha keha? See on pehme nahaalune pitser, mis ei põhjusta valu ega ärritust, on elastne ja on kergesti liigutatav sõrmedega surudes. Nahk selle esinemise kohas tavaliselt ei muuda selle värvi, kui loomulikult ei ole wen põletik. Kasvaja suurus ületab harva 1–3 sentimeetrit, kuid mõnikord võivad nad kasvada kuni 10 cm.\nWen-tihendid mõjutavad harva inimelu kvaliteeti, nad on tavaliselt valutu ja ei põhjusta kaasnevaid haigusi. Reeglina ei kiirusta inimesed arsti juurde minema, kui nad leiavad, et nad ei pööra sellele probleemile erilist tähtsust. Arsti külastamisel on määravaks teguriks tavaliselt küsimuse esteetiline külg, st see, mida naissoost välja näeb, selle välimus. Kuigi oleks parem mitte edasi lükata arsti külastust "hilisemaks", sest ainult kvalifitseeritud spetsialist suudab haiguse õigesti diagnoosida ja määrata teie konkreetse juhtumi jaoks sobiva tegutsemisviisi. Ta kõrvaldab ka võimaluse, et pahaloomuline kasvaja on varjatud wen.\nKeskmiselt kannatab rasvkoest üks tuhat inimest ja vaid vähem kui viiendik ohvritest kannatavad mitme kasvaja all.\nWen võib esineda igas vanuserühmas, kuid 40 kuni 60-aastaste inimeste puhul on nende esinemise oht suurem. Erinevus meeste ja naiste välimuses on peaaegu tühine. Võnkumised on oma olemuselt üsna statistilised.\nMis teeb kehale keha?\nTeaduslikult tõestatud täpsusega ei ole nende moodustumise põhjuseid veel kindlaks tehtud. Enamik eksperte on kaldunud mõtlema, et üksikisik on pärilik haiguse ilmnemise suhtes. Nende ilmumist võivad põhjustada mitmed muud negatiivsed tegurid:\n- ainevahetushäire organismis;\nVälised tegurid (nt halb toitumine, ökoloogia) võivad samuti suurendada Wen'i moodustumise ohtu. See ei ole üllatav, sest me oleme see, mida me sööme. Ja me sööme reeglina mitte mingil juhul tervislikku toitu. Tavaliselt eelistame kiiret toiduvalmistamist, toote hinda ja maitset, mitte selle kasulikke omadusi organismile. Seetõttu on sageli meie toitumise aluseks rasvase madala kvaliteediga kõrge kalorsusega toidud, mis ei ole alati loomuliku päritoluga. Sellise toidu tarbimine koos istuva elustiiliga põhjustab ainevahetushäireid, ülekaalulisust ja keha toksiinide ja toksiinide kogunemist. See võib olla negatiivne tegur, mis aitab kaasa Weni moodustumisele.\nKas wen võib pärast välimust laheneda?\nArst võib operatsiooni üle otsustada, kui kasvaja on valulik või on suur ja kasvab jätkuvalt või kui patsiendil esineb esteetiline ebamugavustunne.\n- eemaldamine laseriga;\nKui kasvaja on väike, ei põhjusta see patsiendi valu ega ebamugavustunnet, võib arst piirata ravimite väljakirjutamist.\nKui neoplasm ei vaja operatsiooni või ravi, ja teie arst ei pahanda, võite proovida ühte paljudest traditsioonilistest meditsiinilistest ettekirjutustest raviks.\nPöörates tähelepanu probleemile ja arsti õigeaegsele ravile, ei teki tõsiseid terviseprobleeme, mis on otseselt seotud weniga.\nArvestades Weni esinemise rangelt määratletud teaduslikult tõestatud põhjuste puudumist, võib teha ainult üldisi soovitusi, nimelt:\n- välistada kroonilised haigused, mis aitavad kaasa Weni moodustumisele;\n- kasutada puhastusvahendeid nahahoolduses (puhastamine, losjoonid, geelid);\n- jälgige oma dieeti (ärge saage seda rasvaste, suitsutatud, jahu, konservide, värskete ja keedetud köögiviljade osakaalu suurendamiseks oma dieedis);\n- kontrollida oma kehakaalu, andes kehale mõõduka treeningu.\nKõik saidil olevad materjalid on ainult teavitamise eesmärgil. Enne raviarsti kasutamist, konsulteerimist ja heakskiitu\nWen võib ise nahast välja tulla, kuid selle protsessi kiirendamist on parem stimuleerida.\nTeave sellel saidil on mõeldud ainult üldiseks informatsiooniks. Soovitame teil pöörduda oma arsti poole, et saada täiendavat nõu ja ravi.\nWen võib läbida?\nWen võib esineda naha all oleva kolesterooli ladestumise tulemusena madalate ksantaaside või ksantelasi kujul. Nende eemaldamiseks kosmeetikakliinikus kasutatakse elektrokoagulatsiooni ja laseri nahakate.\nSageli edastatakse Weni pärimise teel. Need võivad tuleneda verevalumitest, keha teatud osa pidevast ärritusest või sellele pikka aega kestnud survest. Tavaliselt arenevad nad subkutaanse koe peal, kaelal, seljal, kaenlaalustel, kätel, jalgadel näol. Need on absoluutselt valutu: valu esineb ainult siis, kui kasvades avaldab lipoom või ateroom survet närvilõpmetele. Ja Wen kasvab väga aeglaselt, aastakümneid nähtamatu. Neid on kõige sagedamini üle 40-50-aastased inimesed.\nKuigi enamikus rasvakasvajatest on ainult kosmeetiline defekt, mis räägib erinevate kuju sõlmede või tihenditena - ümmargune, piklik. Arstid soovitavad neid eemaldada, sest mõnikord ilma nähtava põhjuseta hakkavad nad kiiresti kasvama ja avaldavad survet ümbritsevatele kudedele, häirides nende funktsioone.\nSee juhtub, et kahjutu wen taastub healoomulisest kasvajast pahaloomuliseks. Lipoomide ja ateroside puhul ei ole muud ravi, välja arvatud kirurgiline eemaldamine.\nNaha kasvajate eemaldamise meetodid on erinevad: vedel lämmastik, laser, elektrokoagulatsioon ja kirurgi nuga. Eemaldamine ise võtab reeglina mitu minutit, kui see on vajalik, viiakse läbi kohaliku tuimestuse all. Tervendamisprotsess toimub tavaliselt kiiresti.\nWen (lipoomid), kuidas eemaldada wen\nMeditsiinis nimetatakse tavalisteks inimesteks nn. Lipoom on rasvkoe proliferatsioon, healoomuline kasvaja, mis ei lagune pahaloomuliseks kasvajaks. Kuna tegemist on rasvkoega, on lipoomid täiesti valutu, kergesti liikuvad. See eristab weni teistest healoomulistest kasvajatest.\nLipoomide kasvukiirus on tavaliselt madal. See aga takistab üksikute "juhtumite" kasvamist kuni 3 cm läbimõõduga suurte kasvajateni. Kuid selline suur wen on tavaliselt haruldane, sageli rasv on väike ümar kasv hirss tera suurus. Muide, neid nimetatakse mõnikord “hirssiks”, et nad sarnaneksid rongiga.\nPõhimõtteliselt võib lipoom ilmuda kõikjal kehal. Samas leidub sagedamini nahapiirkondi, kus rasvkoes ei ole hästi arenenud: küünarvarre ja reie välispind, kael, selja ülemine osa. Wen ja ilmuvad näole, eelistades silmalaugude piirkonda, kus on vähem rasvkoega. Kuid wen võib kasvada teisel pool nägu.\nSõrmed võivad tunda viilusid, mis moodustavad suure weni. Mida rohkem “vanemaid”, seda tihedam on puudutada. Lipoomidel, mis on idanenud sügavale nahka, välised on tavaliselt pehmemad, on ka tihedama tekstuuriga. Wen on tõenäolisem naistel ja noortel on vähem levinud kui eakatel. Kuid mehi ega tüdrukuid ei ole kindlustatud lipoomide vastu. Enne puberteeti lastel on wen väga harva.\nSeni puuduvad kindlad andmed lipoomide põhjuste kohta. Lipoomide moodustumise mehhanism on vastavalt mõnedele allikatele järgmine. Rasva näärmete poolt tekitatud nahaalune rasv, mis blokeerib rasvaseju, koguneb sellesse, moodustades järk-järgult rasvase tihedusega palli - lipoomi. Sageli läbib väike “värske” lipoom ise, kui rasvane kanal on avatud ja selle sisu ei ole olnud liiga tihedaks muutunud.\nSiiski, miks mõnel juhul põhjustab rasvane kanali ummistumine weni moodustumist ja teistes ei ole, ravim ei tea. On teooria, et Weni ilmumise põhjuseks on süsivesikute ja rasva ainevahetuse rikkumine. Mõned naised, kes tahavad Wenist vabaneda, istuvad madala rasvasisaldusega dieedil, lootuses, et see aitab. Arstid hoiatavad: see on mõttetu, rasva tarbimise piiramine ei mõjuta weni seisundit. Pealegi võib keha toitumise ajal tekkinud stress põhjustada olemasolevate lipiidide kasvu ja uute tekkimist.\nOn tõendeid, et lipoomi välimus võib olla tingitud teatud patoloogilistest protsessidest, mis esinevad maksas, või diabeedi kujunemisest. "Rahva tervendajaid" kui nääre väljanägemise põhjuseks nimetatakse "räbu", ummistades keha. Ametlik meditsiin usub siiski, et organism ei ole kõrgahju ja selles ei tekita räbu.\nMõnel juhul sarnanevad väikesed lipoomid üksi ilma nähtava põhjuseta. Sellised juhtumid ei ole siiski nii sagedased kui sooviksime. Palju sagedamini ei kao väikesed pehmed tiivad, mis kõigil näidustustel kalduvad enesehävituseks, parimal juhul aja jooksul kaduma ja halvimal juhul kasvama suurusega ja muudavad nende tihedust. Ainult eksperdid saavad sellistega kokku tulla.\nMis välimus wen kehal, nägu ei peaks ootama, kui nad ise "pass", see on parem otsida abi spetsialist. Kaasaegne meditsiin pakub kolme võimalust lipoomist vabanemiseks: terapeutiline, laser- ja kirurgiline ravi. Lipoomide eemaldamise meetod määrab arst sõltuvalt mitmetest põhjustest: lipoomide asukoht, nende tihedus, sügavus, suurus ja patsiendi üldine tervis.\nSeda näidatakse üksikute lipoomide puhul, millel on lahtine konsistents, madal lokaliseerimine. Ravi hõlmab spetsiaalsete ravimite sisseviimist naha alla otse nõelasse. Sellised ravimid aitavad mõnda aega kaasa weni resorptsioonile. Mõnikord nõuab see ravimi korduvat manustamist.\nSee meetod on hea, sest see ei ole invasiivne, ei jäta näole armid või armid, ei nõua päevase raviskeemi muutmist, olulisi piiranguid ja on suhteliselt odav.\nLaserteraapiat on laialdaselt kasutatud erinevate päritoluga healoomuliste kasvajate, kaasa arvatud wen eemaldamisel. Lasermeetodi eeliseks on see, et pärast protseduuri ei jää näole jälgi, säilib naha terviklikkus. Puuduste hulgas on tõhususe puudumine - suure lipoomiga laser on jõuetu. Lisaks on kasvajate laserite eemaldamiseks kõige odavam protseduur.\nKirurgiline sekkumine on ette nähtud juhul, kui ülalkirjeldatud meetodid on ebaefektiivsed: see tähendab vanade, suurte ja mitmekordsete wenidega. Operatsioon viiakse läbi lokaalanesteesias. Mõne minuti pärast ei kao skalpelli all väga suur wen. Ulatuslike lipoomide olemasolu korral, kus on suur hulk neid, võib olla vajalik hospitaliseerimine.\nKirurgilise meetodi vaieldamatu eelis on see, et see on täiesti usaldusväärne meetod - rasv eemaldatakse püsivalt. Kuid olulist puudust võib nimetada armide ja armide paratamatuks välimuseks - skalpell jätab alati jälgi. Seetõttu kasutatakse äärmuslikel juhtudel kirurgilist meetodit lipoomide eemaldamiseks näol.\nKuidas eemaldada wen folk meetodeid\nLipoom on üks väheseid kasvajaliike, mida võib mõnikord ravida rahvahäiretega. Ja isegi kui traditsioonilise meditsiini reeglite kohane ravi ei parane, ei ole sellisest ravist kindlasti mingit kahju.\nGrile mõned küüslauguküüned peenest riivile või purustada küüslaugu tassi. Segage tükeldatud küüslauk oliiviõli (võite võtta kosmeetika). Hõõruge segu nendesse nahapiirkondadesse, kus on mitu korda päevas. Aja jooksul lahendab lipoom.\nRohkesti rasva tuleks kuumutada veevannis, vältides keetmist. Kuum hõõruge lipoomidesse 15 minutiks. Rahva tervendajad väidavad, et pärast nädalat kestvat püsivat ravi muutub Wen vähem. Sama efekt on lambaliha siserasvaga.\nRiista sibul riiviga, lisada sellele mett. Selleks, et segu oleks nahale sobiva konsistentsiga, lisage veidi jahu. Seda segu rakendatakse lipoomide paiknemise kohale kompresside kujul kaks korda päevas pool tundi.\nArstid hoiatavad: ärge püüdke lahti saada, avades selle nõelaga ja pigistades. Selle protseduuri praktiline tulemus on null, kuid nakkuse oht on väga suur.\nMaterjali kasutamisel ja kordustrükkimisel on kohustuslik link naissoost saidile Woman-Lives.ru!\nKogu informatsioon naissoost veebilehel Woman-Lives.ru on informatiivne, mitte nõuandev.\niseloomu. Konsulteerige arstiga, ärge ise ravige.\nKas see on Wen Dangerous? Arstide vastused\nUuri välja, kas wen on ohtlik, olenemata sellest, kas wenders läheb ise, kas on vaja eemaldada wen. Siin saate lugeda kommentaare, nõuandeid ja eksperdiarvamusi.\nKas Wen Dangerous on ohtlik? See küsimus puudutab kõiki, kellel on rasvkoe healoomuline tuumorikogus. Valu ei põhjusta reeglina. Võib esineda nii pea, kaela, käte või jalgade kui ka kõhuõõnes. Mitmed lipoomid on tavaliselt pärilikud. Arstide sõnul ei ole ühekordsed ega rühmitused ohtlikud. Risk on ainult vanad vormid, eriti sisemised. Spetsialistid peaksid neid jälgima, et mitte kahjustada ja nakatada. See tähendab, et oht ei ole konkreetselt moodustumine, vaid sellega kaasnevad võimalikud tüsistused - põletik või pahaloomuliseks degeneratsioon (mis on väga harva).\nPaljud inimesed tahavad teada - kas vennad läbivad ise? Arstid täpsustavad, et ilma häireideta ei kao müra. Nad võivad proovida rahvahooldusvahendeid. Kuid isegi siin ei ole soovitud mõju tagatist. Arstid ei soovita kategooriliselt lipoomide eemaldamist või pigistamist (eriti lapsel). See võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Kuna healoomuline kasvaja ei tekita füüsilist ebamugavust, on vaja eemaldada wen, igaüks otsustab ise, pärast konsulteerimist spetsialistiga. Sellised kihistused on kosmeetilise defektini vähendatud ja põhjustavad esteetilisi ebamugavusi (enamasti naised). Spetsialistid soovitavad rasva pungadest vabaneda ainult haiglas. Need elimineeritakse spetsiaalse imenduva ravimiga, kas skalpelli või laseriga.\nLipoma, see on wen: millised on selle nähtuse põhjused\nNagu idapoolne tarkus ütleb, antakse tervisele sünnihetkel. Pärast seda tõmbab inimene kogu oma elu jooksul sellest hästi ja lisab midagi. Sellepärast oleme küpsemas mõttes üha hõõguvamaks ja hõivamas, avastades üllatusi, mida meie keha esitab. Valkjas mõõk või nina võib ilmuda kõikjal, isegi lihaste sees. Lipoma - sellise hariduse põhjus ja seda saab vältida?\nKahjuks on lipoom kasvaja. Veelgi enam, hariduse suurus on väga erinev - alates pisikestest hirssiseemnetest kuni tohutute jalgpallipallideni. Ja kui esimesel juhul on wen kosmeetiline probleem, siis teises - terviserisk.\nMiks ilmuvad mitmed või üksikud lipoomid? Rasvkoes kasvab ja moodustab rasva sisaldava kapsli, kui see ei peaks olema. Wen ei tee haiget, mistõttu ei ole põhjust muretsemiseks. Kuid väga tihti jätkub rasvkoe kasvamine, liikudes isegi keha sees. On juhtumeid, kui lipoom tungis luu alla ja selgroo taga, ja seejärel tegid kirurgid operatsiooni asemel keerulisi manipuleeringuid peaaegu võõra keha eemaldamiseks.\nLipoomide põhjused ei ole täielikult teada. Tõenäoliste hulka kuuluvad järgmised:\nRasva ainevahetuse rikkumine.\nKapsel kaitseb keha rasvkoe edasise propageerimise eest. Samas ei võimalda sama kapsel antikehi sisemuses, jättes keha põletiku katkestamise võimaluse, kui see algas. Just see on lipoom.\nKuna lipoomide põhjus ei ole täpselt teada, on meditsiiniline konsulteerimine ja uurimine väga oluline. Diagnoosi teeb kirurg, uuringud on järgmised:\nVisuaalne kontroll (kui nahaalune).\nUltraheli, röntgen, tomogramm (kui kahtlustatakse sisemist kasvajat).\nKuidas valida ravimeetod\nLipoomide moodustumise põhjused ei mõjuta ravi. Soovituse andmiseks eemaldamiseks hindab kirurg neid tegureid:\nÄärmuslik elutähtsad elundid.\nRasv ei kasva, ei ole põletik ja ei põle.\nKui haridus on väike, siseorganitest kaugel ja mitte põletik, võib arst lubada ravi traditsiooniliste meetoditega. Ülejäänud juhtudel pakutakse patsiendile meditsiinilist sekkumist:\nRavim (imenduv ravim manustatakse kapslisse).\nMilline on see haigus - lipoom: Video\nPatsiendi küsimused ja kirurgid Vastused\nKaasmaalaste mentaliteet ja elustiil on selline, et kardinaalne ravi lükatakse alati edasi. Kirurgid teavad eelnevalt, mida nende patsiendid küsivad. Siin on arsti kõige sagedasemad küsimused.\nEi, patsiendi kaal ei mõjuta moodustumise suurust.\nKas Wen ise kaob?\nJah, sõltumata põhjusest, võivad lipoomid nii kasvada kui ka kaduda ilma põhjuseta.\nSee on healoomuline kasvaja ja kui kasvaja ei ole põletik, ei ole põhjust muretseda. Teine asi, kui wen kasvab sees, aga me ei tea sellest. Rasvkoe kasvab liigeste kõhre koes, kõhuõõnes, söögitoru sees ja nii edasi.\nSelles lühikeses intervjuus saate teada, kuidas ravida weni, moole ja tüükaid. Loe edasi.\nKui lipoom moodustub nahaalusesse koesse, on selle välimus liikuv teravili või väike pall, mis ei ole valus.\nLipoom moodustub ootamatult, tihti pikka aega märkamata, millest mõnikord on ravi aeg väga oluline. Rahva meetodid - pika mängimise protsess. Tulemuse nägemiseks kulub rohkem kui nädal. Ja siis sa ei näe üldse. Kui arvate, et paljud rahvameditsiidid annavad enne ravi alustamist petturit, konsulteerige arstiga.\nLime eemaldamise folk meetodid. Meeldetuletus\nSellest, millised on sellised haridused nagu lipoomid, ei võta arstid endale kohustust öelda. Üks asi on teada - lipoom võib olla ohtlik. Hoolitse oma tervise eest, usaldage arste ja ärge muretsege asjata!\nJa kas te olete mõelnud laseri eemaldamisele või teistele protseduuridele? See on arusaadav, sest see on ebamugavustunne, miinus teie välimusele ja onkoloogia arendamise risk.\nAga võib-olla on korrektsem mitte efekti kõrvaldamine, vaid põhjus? Loe Elena Malysheva eriväljaannetest, kuidas kasvajatest püsivalt vabaneda! Loe artiklit.\nKuidas vabaneda Wenist (lipoomid)\nSageli võivad lipoomid kasvada suureks suuruseks (mõnikord kuni 20 cm või rohkem). Isegi weni saab määrida küüslauguga infundeeritud päevalilleõliga. Ja seda tuleks rakendada wenile. Wen lõhkeb ja enam ei vormi.\nTäna räägin keha nahaaluse wen'i ravivõimalustest. Samamoodi võite vabaneda erinevatest näost, silmalaugudest ja muudest kehaosadest. Paljud peroksiidi võtvad inimesed ütlevad, et see lahustab liimid. Lisaks peroksiidi sisemisele vastuvõttele saab ta käituda ka väliselt. Mingil hetkel murdub lipoom ja sisemine vedelik voolab lihtsalt välja.\nSiis leotage infusioonis side ja rakendage kompressi vormis seda üle öö. Ravi kestus on kaks nädalat. Selleks ajaks, kui kursus lõpeb, muutub Wen välimusega, mis meenutab karusnahka, ja murdub läbi kohupiima sarnase massiga. Pärast seda on nahk puhas.\nNaine tundis mind tuttavate kaudu teada ja hakkasime proovima erinevaid ravivõimalusi, sest mul on palju retsepte sisaldavaid ajalehelõikeid. Wen tema abikaasa oli kaelal. Alustas ravima. Enne wenile kandmist tuleks lambarasv sulatada. Wen ise hakkab suuruselt pärast esimest massaažiseanssi vähenema.\nRavi surub kokku\nInimesel on wen nädala jooksul lahenenud ja tegelikult oli see üsna suur. Nõuda kaks nädalat ja töödelda kompositsiooni. Võite lisada vaenule ka taruvaik. Weni avamine toimub mõne päeva jooksul. Pärast seda läheb paar protseduuri ja vaeva hea. Lükake peedid läbi lihalõikuri ja rakendage saadud mass ööl ööl.\nKärpige hoolikalt noorte Kalanchoe kuldseid viski või voldikuid ja lisage need veena piirkonda. Surv surmale on täis asjaolu, et see voolab teise kohta. Nii et ma ei soovita suruda. See on lihtsalt see, et rasv on üle voolanud. Kui sa tõesti pigistad, siis proovige kõike täielikult, ilma jäägita välja suruda.\nKuidas ravida nahaalust nahka kehal\nMul oli kuidagi selja taga ja ei suutnud seda välja suruda. Nädal hiljem hakkas Wen vähenema. Me mehe juurde panime sigade rasva tükki. Kuid oli juhtumeid, kus inimesed arvasid, et see on lipoom, kuid selgus, et neil oli lümfoom. Allpool on näidatud, mida saate teha, et kontrollida, kas naha närbumine on lipoom (wen), kas teil on vaja seda eemaldada ja kuidas seda vajadusel teha.\nLipoomid (rasvkoe naha all) on rasvkoe rakkude klastrid, mida ümbritseb õhuke kest (kapsel). Lipoomid (naha all) ei ole tervisele ohtlikud.\nSellest hoolimata on lipoomi ja vähi vahel endiselt kindel seos. Ülal on juba öeldud, et mõnedes haigustes võivad lipoomile sarnased nahakihid (wen) esineda.\nKui soovid eemaldada lipoom (wen), peate konsulteerima kirurgiga (mis kõige parem on plastist kirurg). 100% abi. Ma lugesin seda ise ja proovin seda teie eest. Aasta tagasi lõi talupoeg selgroo talupoegade selgrool ja kuu aega hiljem suri ta...\nSee tähendab, et nad ei käsitlenud oma lipoome konkreetselt, kuid peroksiidi süstemaatilise tarbimise tulemusena nad kadusid. Nii et võtke arvesse seda ravivõimalust. Joodi ja äädika sisuliselt tuleb segada võrdsetes osades. Mees avaldub kaelal. Kuid tema naine ei leidnud seda kohe. Mees, ta ei pööra tähelepanu kehale, pluss kellale jätab poolteist kuud.\nMida võiks veel see olla, kui mitte lipoom (wen)?\nNad ei läinud arsti juurde, nad otsustasid proovida traditsioonilisi ravimeetodeid. Samuti saate aru. Lisaks aitab see paljudel ilma operatsioonita. Võta supilusikatäis rasva, pange väike purk ja hauta veevannis, kuni see muutub vedelikuks. Tõmbab kõik nädala maksimumid ilma valu ja ebamugavusteta. Keegi võib aidata, kuid keegi seda ei tee. Nagu kõik populaarsed retseptid. Hommikul ja õhtul vahetage segu uueks. Lipoom avaneb kahe nädala pärast, vedel aine väljub ja haav paraneb.\nRavi ajal tuleb kasutada ainult värskeid taime lehti. Ravi kestus on nädal. Ülal on kompressil soovitatav paigutada plastikpakend ja kinnitada see sidemega kehale. Värsked lehed tuleb vahetada iga 12 tunni järel. Ravi kestus on kaks kuni kolm nädalat. Kandke Wen Disc'i soolamata searasvale ja kinnitage tihend keha külge. Rasva tuleb vahetada iga päev ja ravikuuri kestust enne laagerdumist ja avamist.\nZakhar Olegovich, ütle mulle, kas on võimalik, et mesilaste ja nende nõelte abil Wen? Mesilased võivad selles olukorras aidata. Mees võttis mesinikega ühendust ja läks läbi pseudo-kitsenduse protseduuri. Protseduuri korrati ja kahe kuu pärast muutus peanaha seisund normaalseks.\nLõppude lõpuks, saate juua peroksiidi ja eriti vabaneda Wen. Wen otsustas seda rääkida. Paljud inimesed nimetavad sageli lipoomi - "a wen" ja selles artiklis kasutame seda sõna just selles mõttes.\nAinulaadne ravim papilloomide ja tüükade jaoks!\nUskumatu. tüükad / papilloomid, wen, lipoomid, tüükad saab ravida!\nPapilight on viirusevastane, immunomoduleeriv, antioksüdant ja taastuv koos kohalike kontsentraatidega Caragana jubata. Ravim hakkab toimima HPV viiruse põhjusel 3 päeva jooksul.\nVabastage tüükad / papilloomid, wen, lipoomid ilma operatsioonita ja pingutusteta! Uusim tööriist Papilayt kõrvaldab kiiresti defektid ja nende väljanägemise.\nSöömine pärast lämmastiku põletamist: hooldus ja mõju\nWart root: mis see on, kuidas eemaldada ja eemaldada\nPapilloomide ravi tsükloferooniga: toimemehhanism HPV ja analoogide suhtes\nParimad abinõud tüükadeks: efektiivne ravi kodus\nPapilloomid pärakus: ilmingute tunnused\nKas füüsikalised koormused on fibrolipoomidele kahjulikud?\nAteroomi ravi mitte kirurgilisel ja kirurgilisel viisil\nGeel Clareol papilloomidest ja tüükadest: tegevus, efektiivsus ja tagasiside\nMis on viiruse tüük ja millised eemaldamismeetodid on kõige tõhusamad\nAtheroomi tunnused vastavalt rahvusvahelisele klassifikatsioonile ICD-10\nMeditsiiniportaal Сoriummed.ru annab teavet ainult teabe saamiseks.\nMe ei soovita iseendat tervendamist ilma arstiga konsulteerimata.\n© 2016 Soriummed.ru. Kõik õigused kaitstud.\nKopeerimismaterjalid on lubatud ainult juhul, kui aktiivne link on allikale.\nLipoom (närv, suur nahaalune tihend) täiskasvanu või lapse juures\nViimane läbivaatamise kuupäev: 02/04/2014\nSuurus: 8 lehekülge Ühe lehekülje puhul on teksti suurus umbes ühe raamatu lehe suurus.\nKUIDAS ARTIKKEL KIRJUTATUD?\nSee artikkel on kirjutatud vastavalt meie visioonile selle kohta, millist rolli võib objektiivne teave mängida isiklike meditsiiniliste otsuste tegemisel. Lisateave artiklite kirjutamise ja autorite kohta.\nArtikli tekst ei sisalda peidetud reklaami. Vt finantsaruandeid.\nLugejate hinnang ja kontakti autoritega\n(Uus funktsioon) Märkige, kui rahul olete selle artikli leidmisega ja / või jätnud oma ülevaate.\nMida ma peaksin tegema, kui mul on naha alla pitser? Mis on lipoom (wen)?\nPehme, elastne, valutu, tihendus naha alla ("muhke", "pallid"), mis aeglaselt suurenevad, on kõige sagedamini lipoomid, st healoomulised ja täiesti ohutud vormid, mis koosnevad rasvkoest. Kuid täpselt sama või sarnane tihendus võib tekkida naha all teistes haigustes, kaasa arvatud mõned vähivormid (liposarkoom, lümfoom), teatud nakkused jne.\nAllpool leiate soovitusi selle kohta, mida tuleb teha, et kontrollida, kas „ühekordne” on lipoom (rasv), kas see tuleb eemaldada ja kuidas lipoom eemaldatakse.\nFilistiinses kõnes nimetatakse lipoomit sageli "weniks" ja selles artiklis me kasutame sõna wen selles mõttes. Kui otsite muud liiki "Wen" teavet, vaadake teiste artiklite loendit, milles see termin on leitud:\nKui naha alla jääv “wen” näeb välja nagu enam-vähem suur kumerus, kuid ei liigu küljele, kui vajutate seda sõrmega. Vaata artiklit Atheroma, naha epidermaalne tsüst.\nKui otsite teavet naha ümber silmade, silmade, silmalaugude või täiskasvanu või lapse põskede all naha alla ilmuvate „väikeste võlurite kohta näol“, „valge akne” või „valged laigud“ kohta, vaadake artiklit Milia, Prosyanka täiskasvanutel.\nKui te olete mures tihendi pärast ühispiirkonnas (nt randme piirkonnas), vaadake Hygroma artiklit. Teaduslikult põhjendatud juhend patsientidele.\nMis põhjustab lipoma (wen)?\nLipoomide väljanägemise täpsed põhjused ei ole praegu teada. Uuringute seerias leiti, et nende teket võib põhjustada naha trauma (näiteks kontusioon), kuid vigastuste ja lipoomide väljanägemise vahelist seost ei ole kõigil juhtudel võimalik tuvastada.\nElu erinevatel punktidel moodustuvad lipoomid peaaegu 1% kõigist täiskasvanutest. Lipoomid võivad esineda igas vanuses (sh lapsel), kuid kõige sagedamini moodustavad nad vanuses 40 kuni 60 aastat.\nÜks lipoomi tüüp on hibernoom. Nagu lipoom, koosneb gibernoom rasvkoest, kuid hibernoomikuded ei ole nagu tavalised rasvad, kuid nagu tumedad rasvad, mis on vastsündinu naha all või rasv, mida mõned loomad talvel talvituvad. Gibernoomide ravi viiakse läbi samade reeglite kohaselt nagu lipoomide ravi (vt allpool).\nKuidas lipoom näeb välja? Millised on selle sümptomid ja tunnused?\nLipoomi võib moodustada peaaegu igas organis või inimese kehaosas. Kõige sagedamini ilmub see naha alla kehal, õlgadel, õlgade piirkonnas, kaelal (eriti kaela tagaosas) või kaenlaalustes või kubeme piirkonnas. Enamikul inimestel on ainult üks lipoom.\nPaljud inimesed kirjeldavad „nende lipoome“ pehmetena, elastsetena, valututena (nahkhiired või pallid) naha all, mis näivad libisevat küljele, kui vajutate neid sõrmega.\nMis suurused lipoomil on?\n80% juhtudest on lipoomi suurus alla 5 cm läbimõõduga. Sageli võivad lipoomid kasvada suureks suuruseks (mõnikord kuni 20 cm või rohkem).\nKas lipoom on valus?\nReeglina ei ole lipoomid valus. Kui sinu nahk hülgab, ei ole see tõenäoliselt lipoom (vt allpool).\nKas lipoomid on ohtlikud? Milliseid komplikatsioone ja tagajärgi nad võivad põhjustada?\nLipoomid (naha all) ei ole tervisele ohtlikud. Mõnel juhul, kui lipoom paikneb närvide läbipääsu piirkonnas ja jõuab suure suuruse (näiteks kaenlaaluse piirkonnas), võib ta närve vajutada ja põhjustada valu teatud kehaosas.\nKas lipoom võib olla pahaloomuline ja muutuda vähiks?\nLipoom on healoomuline kasvaja. See ei muutu kunagi vähktõveks ja ei hävita seda ümbritsevat koet. Kuid nagu allpool on näidatud, võivad mõned vähivormid arengu algstaadiumis näida välja nagu lipoom: enam-vähem suur valutu tihendus naha alla.\nSellega seoses, kui te ei ole kindel, et naha alla langev "muhke" on lipoom ja et te pole kunagi arsti poole pöördunud - veenduge kindlasti.\nMeditsiiniline kirjandus kirjeldab paljusid juhtumeid, kus lipoomid, mis olid moodustunud erinevates inimestes siseorganites, vähenesid või kaotasid ise.\nKuid me ei suutnud leida sarnaseid sõnumeid lipoomide kohta naha all.\nOn võimalik, et nad võivad kaduda või spontaanselt väheneda, kuid ilmselt juhtub see üsna harva.\nMõnedel haigustel võivad ilmneda naha sarnased lipoomiga sarnased tihendid. Eriti võib naha alla nihkuda: ateroom, suurenenud lümfisõlmed, hügroom, teine kasvaja (näiteks lümfoom, vähi metastaas, mis on ilmnenud mõnes siseorganis jne), keetmine, hernia või suhteliselt harva parasiit ( Peamised parasiitide infektsioonid, mis võivad põhjustada nahakude, on loetletud artiklis Worms. (Teaduslikult põhjendatud juhised patsientidele).\nEi ole alati võimalik täpselt eristada lipoomi teistest vormidest kodus. Sellega seoses, kui te ainult eeldate, et naha närbumine on lipoom (rasv), peaksite selle kontrollimiseks konsulteerima arstiga (dermatoloog, kirurg, terapeut).\nSee on valus (ise või siis klõpsates);\nSee kasvab kiiresti (see on märgatavalt suurenenud mitme nädala või kuu jooksul);\nKui ülal olev nahk on muutnud värvi (näiteks on see muutunud punaseks);\nKui "muhvis" on auk, millest pasta on ekstrudeeritud;\nKui teil on muid terviseprobleeme, mille põhjused pole teile teada (näiteks kui olete kaotanud kaalu);\nKui naha löögisagedus on juba üle 5 cm läbimõõduga;\nKui ühest piirkonnast, kus paiknevad lümfisõlmede klastrid, tekib ühekordne tükk (kaela - ees, külg või taga, kaenlaalustes, kubemes).\nDiagnoos: milliseid teste ja uuringuid võib arst määrata?\nSelleks, et eristada lipoomi teise tüüpi arsti vormidest, piisab sagedamini isiku uurimisest ja küsib temalt, kuidas see kujunemine ilmnes.\nVajaduse korral võib arst strukturaalse struktuuri selgitamiseks soovitada teil teha ultraheliuuringut või lipoomi ala tomograafiat.\nKui arst otsustab uuringu ajal, et naha alla kuuluv pitser ei tundu lipoomina, võib ta soovitada teil teha operatsiooni, et eemaldada see vorm ja teha tema kudede histoloogiline analüüs. See analüüs võimaldab lõpuks eristada lipoomi (wen) teist tüüpi vormidest.\nMillist ravi vajatakse lipoomile?\nKas mul on vaja eemaldada lipoom (wen)?\nKuna lipoomid ei ole tervisele ohtlikud, ei tea paljud inimesed, kas neid on vaja üldse eemaldada?\nSellele küsimusele saab vastata järgmiselt: juhul, kui lipoom ei häiri inimest (ei põhjusta ebamugavust, ei häiri teda igapäevaelus) ja pole kahtlust, et see on lipoom, ei soovita arstid seda eemaldada. On võimalik, et lipoom kasvab aeglaselt. Sel juhul saab selle eemaldamise küsimuse hiljem tagastada.\nTeisest küljest, kui lipoom häirib teid või kui arst arvab, et naha alla kuuluv pitser võib olla "mitte lipoom", on õige see eemaldada.\nKuidas saab lipoomist vabaneda? Kuidas ja kust ma seda eemaldan?\nKui soovid eemaldada lipoom (wen), peate konsulteerima kirurgiga (mis kõige parem on plastist kirurg).\nLipoomi eemaldamiseks on arstil võimalik oletada, et te teete väikese naha sisselõike piirkonnas, kus see asub, või eemaldage see rasvaimu abil.\nEsimesel juhul valmistatakse anesteetikumide mitu süstimist nahale lipoomi kohal, mille järel arst teeb sisselõike (selle suurus sõltub lipoomi suurusest), mille kaudu see eemaldab lipoom koos selle koorega. Pärast operatsiooni asetab arst sisselõikele õmblused. Haav paraneb järgmise 2-3 nädala jooksul. Pärast operatsiooni võib nahale jääda rohkem või vähem märgatav armi. Kui minevikus, pärast teisi naha operatsioone või vigastusi, on nahale juba ilmnenud armid, siis rääkige sellest kindlasti enne arstile oma arsti. Sellistel juhtudel aitab arst teil korraldada spetsiaalse haavade hooldamise, mis aitab vähendada armistumise tõenäosust. Üksikasjalikud soovitused selle teema kohta leiate meie artiklist Eemalda armid ja armid.\nRasvaimu puhul tehakse nahale ainult väike sisselõige (läbitorkamine), mida võib „varjata” silmapaistmatus piirkondades (näiteks lipoomi korral tagaküljel võib kaenlaalusel teha sisselõike). Selle sisselõike kaudu sisestatakse naha alla õhuke toru, mis on ühendatud seadmega, mis loob vaakumi. Sellise tuubi summeerimine lipoomiga võib arst täielikult hävitada ja “imeda” oma koe. See meetod võimaldab eemaldada isegi väga suuri lipoome läbi väikese suurusega sisselõike, mis paranevad, jättes nahale märgatavad märgid.\nKas on võimalik lipoom eemaldada laseriga?\nPraegu kasutavad mõned arstid lipoomi eemaldamiseks laserit. Väikse naha läbitorkamise kaudu sisenevad arstid optilisse juhi (õhuke, paindlik traat), mille kaudu laser liigub lipoomipiirkonda. Pärast seda, kui lipoom hävitatakse laseriga, pumpab arst oma kohale jäänud aine õhuke nõelaga.\nKas pärast eemaldamist võib naha alla jääda lipoom?\nJah, see on võimalik. Lipoomi taastumise keskmine tõenäosus pärast operatsiooni on 1–2%.\nKas on võimalik eemaldada lipoom mõnel muul viisil, näiteks kodus, näiteks salvide või rahvahäiretega?\nSelle artikli kirjutamisel kasutasime selles valdkonnas erinevate maailma riikide kirurgide poolt läbiviidud teadusuuringute materjale. Materjalides, millega me töötasime, ei suutnud me leida ühtegi teadet lipoomi (wen) eemaldamise võimalusest muul viisil kodus, näiteks mõne salvi või populaarsete retseptide abil.\nKui rahul olete selle artikli leidmisega?\nDasha Sargsyan arstide ja patsientide vaheliste suhete muutmise vajaduse kohta\nIntervjuu meditsiini ajakirjaniku ja autori Dasha Sargsyaniga. Vajadus muutuste järele arstide ja patsientide vahel, rõõmsus, informeeritud patsiendid ja head harjumused.\nKuidas kaasaegsed turunduslikud ideed selgitavad pseudoteaduslike manipulatsioonide olemasolu\nMärkused Seth Godini raamatutele “Kõik turundajad on valetajad” ja Aleksei Vodovozov “Patsient on mõistlik. "Meditsiinilise" diagnostika lõksud, mida igaüks peaks teadma "\nVähktõve ennetamise sihtasutus: tõenditel põhinev sõeluuring Venemaal\nVähktõve ennetamise fondi tegevus võimaldab meditsiiniteenuste tarbijatel saada abi vastavalt tõenditel põhineva meditsiini standarditele ja põhimõtetele.\nKuidas mitte takistada last kasvamast õnnelikuks ja enesekindlaks inimeseks ning uue paradigma patsientide ja arstide vaheliste suhete jaoks\nVaimse tervise näitaja on isiksuse omapärase iseloomu ja teiste inimeste isiksuse tingimusteta väärtuse tunnustamine.\nMärkused Asi Kazantsevi raamatule "Internetis on keegi valesti!". Soovitused ja vahendid meditsiinilise teabe otsimiseks ja hindamiseks.\nBaari tõstmine meditsiinilise teabe saamiseks\nKriteeriumid ja küsimused, mida tarbijad saavad kasutada meditsiinilise teabe kvaliteedi hindamiseks.\naidata patsientidel ja arstidel teha teadlikke ja teadlikke meditsiinilisi otsuseid\naidata patsientidel ja arstidel luua tõhusaid ja moraalselt põhjendatud suhteid: koostöö, mis põhineb nende ainulaadsete rollide vastastikusel tunnustamisel ja õiglase vastutuse jagamisel, mille peamine ülesanne on patsiendi meditsiiniliste eesmärkide sõnastus ja saavutamine.\nMeditsiiniteenuste ja informatsiooni mõistlik kasutajajuhend koosneb kolmest osast:\nPatsientide ja nende perede meditsiiniliste lahenduste põhimõtted\nRAVIMI TEAVE TÕLGENDAMISE JA NENDE VÄLTIMISE VÕIMALIKUD VÕIMALUSED t\nKui soovite mõne kuu jooksul saada ühe sõnumi uute artiklite ja oluliste muudatuste kohta avaldatud materjalides, mida me teeme uute andmete töötlemisel, tellige meie tasuta uudiskiri.\nArtikli viimane muutmine: 9T15: 06: 55 + 02: 00.\nAutor: Alexander Kasapchuk\nMeie töö objektiks on teadusliku teabe süstemaatiline analüüs meditsiiniteenuste eeliste, kahjude ja piirangute läbipaistvaks esitamiseks ning patsientide ja nende perede suutlikkuse suurendamiseks oluliste meditsiiniliste otsuste tegemisel.\nPaljudel inimestel on näol pigmendi laigud, kuid see probleem on eriti terav naistele. Selline kosmeetiline defekt mitte ainult ei kahjusta välimust, vaid pakub ka psühholoogilist ebamugavust.


Artiklid › Retseptid › Süsivesikud milleks? Kulturism pole ju kestvusala | Fitness.ee\nSüsivesikud milleks? Kulturism pole ju kestvusala\nSüsivesikud on veel ühe tähtsa põhjuse tõttu kulturismis olulised. Nad nimelt kontrollivad insuliini eritust.\nRetseptid | 16.04.07 | tekst: Greta | fotod: Anonüümne | 1 kommentaar\nMadalal pulsisagedusel kasutab keha energiaallikana rasvasid, istudes kulutab inimene peamiselt ainult rasvu. Vastupidiselt, suure pingutuse korral, näiteks jalapressi viimaste seeriate puhul, kulutatakse üksnes lihasglükoosi ehk glükogeeni. Rasvade kasutamine energiana hakkab vähenema kui pingutus ületab 50% VO2max-st, ehk siis vanusest ja füüsilisest vormist sõltuvalt pulsil 130-150. Pikalt raske koormusega treenides tühjenevad lihaste energiavarud ning korraliku taastumise nimel tuleb nad hiljem jällegi täita. Sel puhul on vaja süsivesikuid, mida on alati lisatud ka taastusjookidesse. Nende manustamise kogus sõltub sellest, kui palju neid ära kulutati.\nTund aega kestev intensiivne jõutreening kulutab umbes 500-600 kcal. Sellest energiakogusest võiks süsivesikute osakaal olla 350-450 kcal ehk 90-110 grammi. Kui on soov täielikult taastuda, siis peaks ka taastusjoogis olema sellises koguses süsivesikuid. Üldiselt on taastusjookides süsivesikuid 50-60%. Kui sellist pulbrit tarbida joogiga 100 g, peaks süsivesikuid saama umbes 40-60 g, mis on üsna korralik hulk. Pärast trenni peab piisavalt ka toiduga saama süsivesikuid, vaid nii saab organism üsna kiiresti paraja koguse süsivesikuid kulutatute asemele.\n„Õige” kulturist ei treeni eriti palju rasvapõletustsoonist kõrgema pulsiga, et vältida suurt energiakulu, sest kogu energiat tuleb hoida arenemiseks. Muidugi mingil määral võib ja isegi peabki aeroobset tegema, kuid liigsest pulsi ülesajamisest võiks siiski hoiduda.\nHiljuti testiti ergospidomeetriga kulturistide energiakulu, lastes neil 20 minutit sõita veloergomeetril täieliku väsimuseni. Ilmnes, et pea kõigil tõusis pulss koheselt üle 100 löögi minutis. Rasva põletamine lõppes juba pulsil, mil mittesportiv kõndija sai veel rasvu energiaks kasutada. Nende testide kohaselt kulutab kulturist lihasglükogeeni päris palju, seda isegi argitoimetustes. Ehk sellegi tõttu peab jõutreenija hoolitsema selle eest, et ta saaks piisaval hulgal süsivesikuid. Tõsi küll, proteiini saadakse nii palju, et süsivesikud moodustavad vaid harva üle 50% päeva koguenergiast.\nSüsivesikud ja insuliin\nSüsivesikud on veel ühe tähtsa põhjuse tõttu kulturismis olulised. Nad nimelt kontrollivad insuliini eritust. Insuliin on väga, väga tähtis anaboolne hormoon, mille eritumist võib reguleerida toidu abil. Tema ülesandeks on muuhulgas avada rakud, ka lihasrakud, süsivesikute ja aminohapete vastuvõtmiseks. Oluliseks peetakse insuliini ühtlast eritumist.\nTihti küsitakse, et milliseid, kui tihti ja kui palju peaks süsivesikuid sööma. Lühikese ahelaga süsivesikud (lauasuhkur ehk sahharoos, dekstroos ehk glükoos, maltoos ehk linnasesuhkur, laktoos ehk piimasuhkur) imenduvad kiiresti ja tõstavad veresuhkrutaseme kõrgele. Mida kiiremini ja kõrgemale veresuhkur tõuseb, seda enam peab kõhunääre pumpama verre insuliini, et veresuhkru tase ei jääks liiga kauaks liiga kõrgele; organismi võib muidu tabada ohtlik veresuhkru¨okk. Kui pärast taastusjoogi joomist ei ole söödud piisavalt kiiresti, võib veresuhkrutase langeda nii kiiresti, et keha hakkab värisema ja higistama ning saabub nõrkushoog. Sellist seisundit tuleks igal juhul vältida ning suhkrute asemel tarbida aeglaseid süsivesikuid ja /või kiudaineid sisaldavaid tooteid. Kui häiringuid veresuhkrutasemes esineb ka muul ajal, tuleks ümber teha kogu menüü. Kiire veresuhkru tõus ja rohke insuliini eritus suurendavad üleliigse veresuhkru talletamist rasvana.\nGlükeemiline indeks versus glükeemiline koorem\nGlükeemilise indeksi (GI) all mõeldakse seda, kui kõrgele tõuseb veresuhkur 50 grammi süsivesikute söömisel. Mõõtmine toimub pool tundi pärast toiduaine söömist ning seda võrreldakse tasemega, mida põhjustaks glükoosi või saia tarbimine. Glükoosiga võrdluses on väärtused kuni 55 madalad ning üle 70 kõrged, võrreldes aga saiaga on GI madal, kui ta jääb alla 65, ning kõrge, kui ta on üle 90. Juhul kui veresuhkru kõikumised häirivad elu, tasub tutvuda GI-tabelitega ning õppida vältima kõrge GI-väärtusega toiduaineid.\nKuid tõde ei ole nii lihtne. Toidust saadavad rasvad ja valgud nimelt aeglustavad suhkrute imendumist, nii et GI-l ei ole erilist tähtsust toitude puhul, mis sisaldavad rasvu ja/või valku. Tasub ka teada, et toidu valmistusviis muudab GI-väärtust. Näiteks tärkliserikaste toiduainete nagu kartuli ja riisi GI tõuseb kuumutamisel.\nSeetõttu on glükeemiline koormus (GL) mõõtmisel täpsem. GL mõõdab süsivesikuallika GI-d protsentuaalselt portsjoni absoluutsest süsivesikusisaldusest. Ehk siis GI / 100 * süsivesikukogus. Kui insuliinitaset üritatakse hoida kõrgena (vajalik lihase kasvatamisel), on toidu glükeemiline koormus olulisem kui glükeemiline indeks, sest olulisem on teada, kui palju ja kui kaua on veres suhkrut, kui see, kui kõrgele tõuseb veresuhur kogusest sõltumata.\nAeglased või kiired?\nTihti tahetakse teada, kas süsivesikud peaksid olema aeglased või kiired. Vastus on, et oleneb olukorrast. Kestvusaladel on soorituse ajal paremad kiired suhkrud ehk glükoos. Kui kulturist soovib miskipärast oma veresuhkrut tõsta, tasub seega süüa kiireid süsivesikuid. Muidu peaksid aga toiduained sisaldama aeglaseid süsivesikuid, mida saab näiteks kartulist, riisist, pastast, köögi- ja juurviljadest. Marjad on samuti kahtlemata kasulikud, sest kuigi neis on kiireid süsivesikuid, on nende sisaldus väga väike. See-eest ei ole aga karamell ja küpsetised head süsivesikuallikad.\nDE-väärtus, mis see on?\nAastaid tagasi arutleti palju maltodekstriinide erinevuste üle. Madala DE-väärtusega maltodekstriine kiideti. Mida see DE-väärtus siis tähendab? See on võrdlusväärtus, mille puhul süsivesikuallikat võrreldakse glükoosiga (ehk kiirete suhkrute kogus tooraines glükoosi suhtes). Traditsioonilise maltodekstriini DE on 18 ehk siis selle magusus on „18% glükoosi magususest” (lihtsustatult). Mida magusam on süsivesikuallikas, seda kiirem ta on, ning vastavalt mida aeglasem ta on, seda vähem magus. Rukkileibki muutub magusaks, kui teda mäluda suus mitu minutit. Suhkrud lühenevad lõhustudes ning muutuvad magusamaks, nii toimub näiteks ka banaaniga. Toores banaanis on suhkrud pikad ega maitse magusana, küpsedes nad aga lõhustuvad, lühenevad ja muutuvad magusaks. Seega toore banaani DE on madal ning küpsel kõrge.\nSüsivesikute abil kaal üles ja kaal alla\nKui kasvatatakse massi, tuleb süsivesikute kogust suurendada, kui aga kaalu langetada dieediga, tuleb süsivesikute kogust vähendada. Reegel on: 500 kcal üleliigset energiat päevas tõstab kaalu 500 g nädalas ning vastupidi, 500 kcal alla oma energiavajaduse päevas langetab kaalu 500 g nädalas.\nTõlge ajakirjast Body, autor Timo Kosonen\nIkka üks hullem looduse ülekavaldamine käib. Loodus ju nii sättind, et kõik balansis püsiks ja optimaalne oleks. Nii kui lihased liig suureks paisuvad, hakatakse neid igal võimalusel kütuseks kasutama. Samas kõhnadel (vähese lihasmassiga) säilitatakse lihaseid ja tarbitakse rasva.\nMcNeo 16.4.2007 22:36


Postimehe aruanne: VEF leidis Kalevi konnasilmad halastamatult üles - Eesti-Läti liiga - Korvpall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nPostimehe aruanne: VEF leidis Kalevi konnasilmad halastamatult üles\n5. aprill 2019, 22:06\nRiia VEFi mängijad panid teisel poolajal kalevlaste hapnikukraani kinni. Pildil jääb hätta Reggie Lynch.\nEesti-Läti korvpalliliiga esimese võitja selgitavad homme Riia VEF ja Ventspils. Tallinnas peetaval finaalturniiril alistas tänastes poolfinaalides VEF BC Kalev/Cramo 90:80 ja üllatavalt suurtes raskustes olnud Ventspils Ogre 84:80.\nSee tähendas, et Kalev/Cramo kaotas sel hooajal VEFile kõik viis omavahelist kohtumist. Seejuures võideti täna poolaeg 47:33, kuid viimasel kahekümnel minutil jäädi alla 33:57... Postimees annab Rocca al Marest ülevaate, miks Läti pealinna esiklubi Kalevile võitmatuks jäi.\nTõeline play-off-mäng. Kalev ja VEF olid seni kohtunud kahel korral Eesti-Läti liiga ja kahel korral VTB Ühisliiga põhiturniiri raames. Play-off-mäng tähendab sootuks midagi muud. Kohe alguses oli tunda tavapärasest suurem närvilisus, väljakul toimuv erines viimaste VTB liiga heitluste omadest. Mõnegi mehe liigutustest paistis välja liiga suur tahtmine.\nKalevlastest ei saanud enda talitsemisega üldse hakkama Arnett Moultrie. Tal tekkis kohe alguses raskusi mõne VEFi rünnakuliikumise mõistmisega, tema kehakeel oli teistest närvilisem. Hiljem tegi ta asjatult mõne isikliku vea, neid kogunes teise veerandi keskpaigaks juba kolm tükki, kolmandal veerandil tuli ka neljas ja kohe neljanda alguses viies. Peatreener Donaldas Kairys pidi soovitust oluliselt rohkem kasutama Reggie Lynchi.\nKalevi teise poolaja ärakukkumine näitas paraku, et tõelise play-off-mängu pingele ei peetud vastu. VEFi täpsusküttide käsi omakorda värises esimesel poolajal, mil tabati 31 viskest kõigest 8. Pärast suurt vaheaega vahetati aga rollid.\nMoultrieta pole Kalevi rünnak see õige. Kalev on saavutanud hea mänguvormi, mida tõestab kuuest viimasest VTB liiga mängust saavutatud neli võitu. Nüüd oldi esimesel poolajal teatud perioodidel küll VEFi vastu raskustes, kuid sellest ei lastud end häirida ja aeti oma rida edasi. Parim tõestus saabus poolaja lõpus, kus järjekindla surve tulemusena suurendati suureks vaheajaks edu 14 punktile.\nSisuliselt terve teise poolaja tuli aga läbi ajada Moultrieta, samuti ei saadud soovitud koguses kiirrünnakuid ehk kaitset vajalikul määral pidama. Need asjaolud näitas kätte Kalevi haavatavad kohad. Moultrieta pole rünnakujoonis sama, mis koos temaga. Lynchi arsenal on hoopis vaesem, see esitab teistele lisanõudmisi. VEF suutis pärast vaheaega kalevlaste konnasilmad edukalt üles leida ja neile valusalt peale astuda.\nTõenäoliselt peeti sisuline finaal ära. Päeva esimeses mängus kohtusid põhiturniiri võitja Ventspils ja neljanda koha saanud Ogre. Ehkki pealtnäha poleks võitjas tohtinud väga küsimust olla, saabus Ventspils Tallinna vaid üheksa mängijaga, puudus ka aju Aaron Johnson, ning seetõttu satuti suurtesse raskustesse. Ogre hoidis veel teisel poolajal pikka aega väikest edumaad, kuid lõpus jäädi ümmarguseks ja Ventspilsi suuremad kogemused pääsesid maksvusele - 84:80.\nKui palju jääb Läti sadamalinna tiimil aga jõudu homseks finaaliks, on omaette küsimus.


Metsandus - infoViking\nEestis on metsandus väga tähtsal kohal. Enamus meie riigist on kaetud metsaga ning see annab meile kohustuse seda hoida ja sellega tegeleda. Olgu selleks metsamaiandus, metsakorraldus, istutamine, raie või erinevate puidutööstus ettevõtete nõustamine ning aitamine.\nMetsa kasutatakse mitmel erineval eesmärgil ning oluline on tegutseda targalt ning teadlikult, sest mets on tulevik ja ainult nii saame ära hoida kliimamuutusi ja elada puhtamas keskkonnas.\nKui oled metsaomanik või plaanid hakata selleks, siis on oluline selle eest hoolitseda ning sellega tegeleda. Metsandus on vastutus ning selleks on vaja aega, teadmisi ning pühendumist. Mets ei kuulu ainult meile inimestele vaid ka loomadele, kes seal elavad.\nKui omad metsa või plaanid osta/müüa metsamaad või on sul hoopis mõni muud mõte või mure, siis kõige targem oleks küsida abi spetsialistidel.\nSelleks, et kasutada metsandusega seotud teenused või tahad lihtsalt nõu saada, siis oleme toonud välja erinevad teenused ja ettevõtted, kes saavad sind erinevates küsimustest ja probleemides abistada.\nVaata ja uuri, millised on parimad teenusepakkujad seoses metsandusega ning tee omale meelepärane valik!


Google ostab väidetavalt Chelsea turuhoone\nGoogle võib-olla lihtsalt võtab üle Chelsea turg. Teisipäeval, Tegelik tehing teatas, et tehnika hiiglane ostab hoone väidetavalt Jamestownilt enam kui 2 miljardi dollari eest. Kinnisvarauudiste saidi andmetel on Google juba hoone suurim üürnik, mida ta jagab Major League Baseballi, Toiduvõrgustiku ja muidugi maailmakuulsa toiduhalliga.\nPole selge, mis Google tahab hoonega teha, kuigi väärib märkimist, et tehnoloogiaettevõtte New Yorgi peakontor asub kohe üle tee. Praeguseks, Tegelik tehing teatas ettevõte, et ettevõte hoiab Chelsea Market'i jaemüügikomponenti sellisena, nagu see on, nii et New Yorgi elanikud võivad eeldada, et neil on oma armastatud söögisaal vaid veidi kauem. Varem eeldati, et Google surus üürnikke välja, kuna nende üürilepingud lõppesid, vahendab uudisteportaal, kuigi pole selge, kas see ikka nii on.\nKuna Chelsea turuhoone on juba peaaegu täielikult hõivatud, pole ka selge, kui palju see omandamine Google'i New Yorgis teatatud ruumivajadust leevendab. Vastavalt Tegelik tehing\n, ei ole ettevõte suutnud oma üürnikke 111 kaheksandal kohal piisavalt kiiresti teistest üürnikest välja saada Avenue, samal ajal kui ta ootab veel SuperPieri sõlmimist, kus ta on sõlminud 250 000 ruutjalga rendilepingu sisse ehitatud 2019.


SHUANGOU - HIINA MUNKADE RELVAD, üKSIKUD JA PAARID, EELISED JA PUUDUSED, LOOMISE AJALUGU, TARADE TEHNIKA JA KASUTAMINE LAHINGUS - RELVAD\nShuangou - hiina munkade eksootiline relv ja selle omadused\nShuangou on hiina relvade paar, mis võimaldab kaptenil kasutada erinevaid võitlusmeetodeid. Nende relvade varajaste tüüpide ajalugu algab III sajandil eKr. Ei ole täpselt teada, kuidas shuangou sabrid ilmusid, kuid sel ajal nimetati neid mõõke "tiigri kaksikuks".\nRelva peetakse kaptenis universaalseks. Laulu- ja Qing-dünastiate ajal oli see Hiina munkade seas väga populaarne. Praegu on Hiinas asuvates Shaolini kloostrites võimalik uurida selle iidse teraga relva tehnikat.\nQing-dünastia kõige tavalisemad shuangou-sabrid olid Shaolini munkade traditsioonilised relvad.\nAasia riikides populaarne shuangou mõõk koosneb järgmisest:\nTera on ühepoolne teritamine. See on terasest pikk riba, mida kasutatakse hakimislöögi ja konkskoobade paigaldamiseks;\nKäepide, mille külge on kinnitatud kahepoolse kujuga terava terava osaga teraosa ja välimine lõikamata külg. Käepide, mis on pakitud nahast või riidest. Kuu kuju, teravate otstega terava otsaga, võib tabada vaenlase nägu või keha;\nHaakuge tera kaugele otsale;\nRelva tagaosa, mis on valmistatud teravate nugade kujul, mis on mõeldud nn.\nPoolkuu nõgus osa teritati raseerijaks, mis lubas mitte ainult seda kasutada valvurina, vaid ka rünnata vaenlast kui messingist. Shuangou osade kuju ja täiendavate seadmete kättesaadavus võimaldasid töötada saberitega mitte ainult paaridena, vaid ka ühe relvana, ühendades need ülemise konksuga.\nLauldünastia artefaktide hulgast leiti palju sarnaseid Hiina saberite proove, mis langesid 10.-13. Sajandini, kuid enamik neist on sabrid, mille üks ots on painutatud konksudena, pärineb Qing-dünastiast (XVII - XX sajandi alguses). Otsustades ellujäänud isendite suurepärase seisukorra, ei ole need sõjalised relvad, kuna sellel ei ole iseloomulikke lõhesid. Samal ajal saavutasid kaasaegsed Shaolini mungad täiuslikkust shuangou kasutamisel, mida pidevalt demonstreeritakse koolitustes ja etendustes.\nHiina konkreetsete relvade kirjeldus\nShuangou on väga spetsiifiline relv. See võib tõhusalt töötada inimeste rühma vastu.\nShuango klassikalise versiooni peamine omadus on konkreetne vorm. Seda relva ei segata midagi. Kuigi esmapilgul on sellised mõõgad pigem leiutatud anime relvadega, võiksid kogenud Qing-ajastu sõdalased seda mõõga, kirve ja isegi painduva ristlõike asemel kasutada.\nShuangou pikkus on umbes 1 meeter. Pika terasriba sisekülg, poolkuu nõgus osa, konks on mõlemalt poolt teritatud. Hiinas on tekkinud järgmised sellised relvad:\nTiigri peakoed on kõige populaarsemad liigid;\nSickles erines peamisest variandist koos täiendavate elementidega, mis olid kimpude või kana küüniste kujul, seega nimi.\nErinevad tehnikad shuango kahekordistub\nÜks Hiina muuseumis säilinud shuangou iidseid versioone\nRelva omadused ilmnevad peamiselt paari versioonis. On palju spetsiifilisi rünnakuid, konksusid, konksusid, mis tõestavad, et neid relvi kasutati tihti ratturite vastu. Paaristatud shuangou töötamise põhitehnikaks on:\nKonksud ja konksud puhuvad ning kasutavad nii sise- kui ka välispindu;\nFisted puhub koos nõelaga, mis on suunatud nõgusale alale;\nPuks tabab valvuri otsa;\nTõmba käepideme tagakülg.\nKui konks oli nüristatud, pöördus sõdalane relva üle ja võttis selle konksu jaoks, mis lubas kasutada shuangot kirves (valvur mängis tükeldamise tera rolli).\nKuidas nägid Hiina eksootilisi relvi?\nShuangou ühes otsas olev terav konks võimaldab teil tõmmata vaenlase enda poole või tõmmata sõitja hobusest välja\nMõned usuvad, et Hiinas omasid Shuangot kogu koolitatud sõdurite üksikud osad. Tegelikult nõuab selle konkreetse relvaga töötamine pikka ettevalmistust, eriti topeltversioonis. Juba aastaid polnud mõtet õpetada sõdureid sadu hukkunud lahinguväljal. Hiina peamine Nujakka relv (nagu ka teistes riikides) on oda või piik. Eelmiste talupoegade relvade sisselülitamine oli võimalik õpetada neile lahingu põhialuseid nädalas.\nTegelikkuses leiutas shuangou kas vanad vanad sõdurid, kes ei osale tegelikes lahingutes, või Hiina mungad, kes on juba aastaid suutnud oma oskusi spetsiifilise disainiga relvade ja selliste ebatavaliste konksudega hoogustada. Fakt on see, et Hiina ajalooga kaitstud laulu ajastu sõdurid töötasid välja konkreetsed relvad, mis põhinesid teoorial ja tegelikel kokkupõrgetel valmistamata mässuliste talupoegadega. XIII sajandil tõestasid mongoolid, kelle armee oli 100 korda väiksem kui Hiina, ja relvastatud lihtsate relvadega, nagu sabers ja vibud, tõestanud, et teooria ilma praktikata on väärtusetu.\nPaljude rahumeelsete sajandite testitud relvad osutusid massi sõdade jaoks täiesti sobimatuks. Kapten koos shuangou'ga võis võidelda vastaste vastu, isegi kõigist külgedest ümbritsetud, kuid ta oli kergesti tulistanud vibudega.\nShuangou peamised puudused\nRelva käepidemel on arenenud kaitsepiire, mis võimaldab teil koorida ja torkida. Shuangou peamine puudus on võitluse tehnikaga toimetuleku raskus.\nShuango võitlusmeetodi uurimine tõestab, et sellel relval on mitmeid vigu, mis takistasid selle populaarsust:\nKüünise tegemise võimatus. Maksimaalne, mida sõdalane võiks loota, oli teha silmus või mägi shuangou kandmiseks;\nVajadus pikkade treeningute järele;\nEi ole võimalust võidelda tihedas koosseisus ja armee ilma süsteemita muutub organiseerimata rahvahulga.\nSellepärast sai see konkreetne relv populaarseks Shaolini mungade seas, kelle peamine eesmärk oli enesetäiendamine, kuigi seal oli mõned tegelased, kes võitsid lahinguväljal shuango.\nPraegu saab shuango valdamise kunsti õppida mitmetes Ida-võitluskunstide koolides, eriti Wushu ja Kung Fu. Kõigi esmaste allikate liikumist soovivate estetide puhul on soovitatav õppida Shaolini templi kloostris.


EL asjade komisjon kuulas ära Kallase ja Ansipi - Riigikogu\nEL asjade komisjon kuulas ära Kallase ja Ansipi\nEL asjade komisjon kohtus täna Euroopa Komisjoni transpordivoliniku Siim Kallasega ning kuulas (ühistungil väliskomisjoniga) ära valitsuse seisukohad 28.-29. oktoobril toimuval Euroopa Ülemkogul ja 25. oktoobril toimuval EL üldasjade nõukogu ja välisasjade nõukogu istungil. Neid tutvustasid vastavalt peaminister Andrus Ansip ja välisministeeriumi poliitika asekantsler Clyde Kull. Lisaks andis keskkonnaminister Jaanus Tamkivi ülevaate Eesti seisukohtadest 26. oktoobril toimuval EL põllumajandus- ja kalandusnõukogu istungil.\nSiim Kallas tegi põhjaliku ülevaate ettevalmistatavast EL transpordi strateegiast. Kallase kinnitusel soovib komisjon selles rohkem rõhku panna ELi Ida-suunalise transpordivõrgu, eeskätt raudtee arendamisele, eemärgiga vähendada barjääre ja välja arendada EL ühine transpordivõrk. Selles raames on kavas edendada tehnoloogilise uuringuid, koostada investeeringuprogramm ja tagada infrastruktuuride õiglane rahastamine. Strateegia peaks Kallase sõnul oma esialgsel kujul valmima umbes pooleteise kuu pärast. Kallas kinnitas, et komisjon pöörab jätkuvalt rõhku ka Rail Baltika ja Via Baltica arengule. Lisaks andis Kallas ülevaate Montrealis toimunud Rahvusvahelise Tsiviillennunduse Organisatsiooni assambleest, kus valmis resolutsioon CO2 vähendamisest lennunduses. Kallase kinnitusel oli see esimene kord, kuid Euroopa Komisjon sai selle organisatsiooni tegevuses kaasa rääkida.\nPeaminister Andrus Ansip peatus valitsuse seisukohti ülemkogul tutvustades pikemalt majanduspoliitika koordineerimise (ehk nn van Rompuy rakkerühma) töögrupi tegevusel. EL nõukogu presidendi Herman van Rompuy juhtimisel tegutsev, peamiselt liikmesriikide rahandusministrites koosnev töögrupp, on arutanud võimalusi eelarve ja majanduspoliitikate koordinatsiooni edendamiseks ELis ja eelkõige euroalas, et vältida sarnaste riigirahanduse jätkusuutlikkust ohustavate probleemide kuhjumist. Eesti toetab Ansipi kinnitusel stabiilsus- ja kasvu pakti toimimise parandamist, mis tähendaks nii pakti ennetava kui ka korrigeeriva osa tugevdamist, sh riigivõla kriteeriumile senisest suurema tähelepanu pööramist, võimalike sanktsioonide laiendamist ning nende automaatsemat rakendamist.\nKeskkonnaminister Jaanus Tamkivi tutvustas EL põllumajanduse ja kalanduse nõukogul arutlusele tulevat ettepanekut 2011. aasta Läänemere kalapüügikvootide kohta. Minister märkis, et Eesti ei saa toetada siin räime ja kilu püügi vähendamist sellises ulatuses nagu Euroopa Komisjon seda välja pakub, vaid kvooti tuleks vähendada järkjärguliselt. Lisaks sellele on Eesti ja Läti kavandanud nõukogu muude punktide all tõstatada küsimuse krevetipüügi piirangutest Atlandi ookeanil.


Helena - Pesaleidja MTÜ\nÜLISÕBRALIK NURRUMOOTOR HELENA OTSIB KODU\nKassipoeg Helena on ülisõbralik, põriseva nurrumootoriga 7-kuune preili, kes leiti sügisel Tallinna linna tänavatelt. Helena veetis oma esimesed kuud loomade varjupaigas ja on nüüdseks võetud Pesaleidja hoole alla. Hetkel elab ta hoiukodus ja saab lõpuks sirutada oma käppasid ja mööda tuba ringi kapata.\nHelena armastab mängida, nurruda ja talle meeldib inimese süles olla. Isegi kui preilit pole parasjagu näha, on teda kuulda tema põriseva nurrumootori järgi. Kohe, kui Helena esimesel päeval hoiukodusse jõudis ja transpordipuur avati, lõi suurest rõõmust oma nurru lahti ja rõõmu kestab tänaseni.\nVärvuselt on kassipoeg vesihall ja käpaotsad ning rinnaesine valgega. Kasvult on ta pigem väiksemat kasvu.\nHelena on kiibistatud, äsja steriliseeritud, mänguhimuline, aktiivne ja julge ning kohe valmis uude koju minema.\nVeebruar 2018. Helena on oma uues kodus :)


Kristel Aaslaidi kolumn: Olen leidnud oma tõelise mina! | Buduaar\n07:00 Веселый огород\nKristel Aaslaidi kolumn: Olen leidnud oma tõelise mina!\n2015. aasta 29. juuni 17:15\nMina olen Kristel. Olen 25aastane ja ma hakkan alles nüüd aru saama, kes ma täpsemalt olen.\nMäletan, et oma esimesed sammud mõistmaks oma teed ja põhjust tegin 12-aastaselt. See oli esimene kord, kui ma midagi ise otsustasin. Nimelt olime sõbrannadega leidnud tee tantsimiseni. Käisime kõik koos trennis, kuni mingil hetkel otsustasid nad, et neile tantsimine siiski ei meeldi. Tulime kõik koos trennist ära. Umbes kaks nädalat pärast tantsutrennist lahkumist sain ma aru, et tantsimine meeldib mulle väga – miks ma siis trennist ära tulin? Sest mu sõbrannad tulid ära? Esimest korda elus hakkasin ma mõtlema selle peale, mida tahan mina, mitte mu pinginaaber või klassiõde. Mida tahab Kristel?\nLäksin üksinda tantsutrenni tagasi ning siiamaani tänan õnne, et mul mõistus koju sõitis – mu kooliaegne elu Kuressaares ei oleks saanud huvitavam olla. Tantsust sai mu parim sõber ja suur iseloomukasvataja.\nSellest on nüüd möödas tublid kolmteist aastat ja tunnen, et Kristel on hakanud jõudma sellesse punkti, kus saan kindlalt öelda: „See olen mina, Kristel!”. See on olnud pikk ja looklev rada ning ma tean, et ma ei ole veel lõpusirgelgi, aga ma tunnen end kindlamalt kui kunagi varem.\nEnamiku oma teismeliseeast olin endaga pidevas sõjas. Ma ei suutnud leida ühtegi asja, millega ma rahul oleksin olnud. Mind ei kiusatud koolis – vähemalt mitte teiste laste poolt. Olin iseenda suurim kiusaja. Oskasin endale omaenda mõtetega väga haiget teha ning ei osanud kellegi poole pöörduda – kuidas sa kaebad iseenda peale? Nüüd tagasi vaadates saan ma aru, et selle asemel, et endaga sõdida, oleksin ma pidanud endaga sõbraks saama. Endaga ära leppima. Olen selleni alles nüüd jõudnud.\nOtseselt ei ole kindlat moodust, kuidas endaga sõbraks saada. Kuidas vältida oma halbu mõtteid ja ka teiste inimeste halbu sõnu. Minu moodus on: lepi ja võta omaks! Kui ma varem mõtlesin tihti, et ma vihkan oma naeratust, siis nüüd ma lepin sellega, et ta on natuke tagurpidi ja ma ei saa sinna midagi parata. Aga ta on teistmoodi! Ja kellele see ei meeldi, siis… Kuidas on sul üldse kellegi välimuse peale nii palju aega raisata, et see sind häirib, vihkaja? Olgu see vihkaja siis sina ise või keegi teine – vihkamine ja muu negatiivsus ei ole kunagi kedagi elus edasi aidanud.\nSeega, võtame oma viltused naeratused ja naeratame! Õpime kuulama iseennast ja oma tahtmisi, mitte kellegi teise omi. Sest mina olen mina, sina oled sina ja tema on tema. Ja just nii lihtne see ongi. Steve Furtick on öelnud: „Me kakleme ebakindlusega, kuna võrdleme oma kaadritaguseid kõigi teiste tipphetkedega”. („The reason we struggle with insecurity is because we compare our behind-the-scenes with everyone else’s highlight reel.”) Seega lõpetagem võrdlused ja olgem lihtsalt meie ise. Mööda oma rada. Vigadega ja puha.\nArtikkel on ilmunud ajakirjas Buduaar TEEN mai-juuni 2015


Rannarootsi grill ja veidi toidupildistamise köögipoolest - Toidufoto. Katrin Press Food and Lifestyle Photography\nHome education\tRannarootsi grill ja veidi toidupildistamise köögipoolest\nMöödunud nädalal pildistasin Rannarootsi lihatööstuse uusi grilltooteid pressilõunal Eesti Vabaõhumuuseumis. Vihma tõttu toimus loodetud vabas õhus grillimise asemel tubane tegevus ning loodetud loomuliku valguse ja metsameeleolu asemel läks käiku plaan B ehk mobiilne stuudio. Kaasavõetud taust ja rekvisiidid kulusid samuti marjaks ära.\nMuuseumitöötajates tekitas eriti suurt uudishimu lauaplaadina kasutatud vanadest lauajuppidest kokku löödud plank. Vaatasid mind kahtlustavalt ja tulid isegi uurima ega ma mõnd nende eksponaati kuritarvita.\nÕllesõbra grill-liha, marineeritud räimed ja musta leiva müsli\n1) Tomati grillvorstikesed hapukurgi ja tšillimaltoosaga, 2) Karaski röst salaami grillvorsti ja ürdikreemiga\nPuraviku toorvorstikesed, kilusuupiste oblika-Caesariga\n1) Teriyaki šašlõkk, ahjupeedid küüslauguga, marineeritud küüslaugu jogurt, 2) Tžatžiki grill-liha, suitsukalasalat ja mündi-kurgi-pannacotta\n1) Teriyaki grillribi ja BBQ-tšilli grillribi kruubi-singisalati ja tomati-rabarbrimoosiga 2) Tžatžiki toorvorstid seenesalati ja karusmarjaga\n– kirjastamine: kokaraamatud, retseptikalendrid jms;\n– meedia: toiduajakirjad, retseptiportaalid, toidublogid jms;\n– toidutootjate turundus ja reklaam: pakendid, reklaamtrükised, veeb jms;\n– toidu jae- ja hulgimüüjate turundus ja reklaam;\n– HoReCa e hotellide, restoranide ja cateringfirmade turundus ja reklaam;\n– muud teenused: toitumisnõustamine;\n– riik: toidu ja tervishoiuga seotud programmid;\n– kolmas sektor: toitumisega tegelevad kodanikuühendused.\nMis puutub toidu pildistamisse, siis olen seda teinud kõikmõeldavatest kohtades, nt:\n– toidupoe müügisaali püsti pandud stuudioboksis,\n– toidupoe laoruumis,\n– toidutootja ruumides,\n– kokaraamatu autorite juures kodus,\n– restoranisaalis, -köögis, -õues, -trepil jne,\n– spetsiaalselt pildistamiseks valitud interjööris,\n– üritustel, presentatsioonidel,\n– enda kodus,\n– saunas jne. Eesmärk pühendab abinõud ja koos kliendiga jõuame lahenduseni, mis talle kõige paremini sobib. Ülesandest lähtuvalt valin koha ja vahendid.\nKliendid küsivad sageli: “Mida sul meie poolt tarvis on?” Enamasti on see laud, mis võiks olla paarkümmend sentimeetrit laiem kui taldrik (või toode), aga mida suurem, seda parem. Aga nagu juba mainisin, olen pildistanud ka trepil, põrandal, murul, lumes jne. Sõltub asjast. Ideaalis võiks läheduses olla ka pistik, sest mugav, kuid mitte hädavajalik, on pildistada sülearvutisse ja tulemus suurelt ekraanilt kohe üle vaadata. Jällegi oleneb: kui tahta taldrikuga mööda õue ringi joosta ja vahvat tausta otsida, ei saa juhtmega läpaka küljes kinni olla. (Selle probleemi lahendab lähitulevikus wifi.) Vahel tahaks pistikusse torgata stuudiovälgu, aku- või moblalaadija. Elekter on hea, aga pilti saab teha ka päevavalguse või akudel töötavate väikeste välkudega. Tehnikast pole rohkem mõtet rääkida, sest kui mul on ülesanne selge, on kõik vajalik kaasas. Reeglina mahub väikese auto pakiruumi.\nStilisti peale peaks mõtlema juhul, kui:\na) kokk ei ole toidu väljapanekul väga osav, kompositsioonitunnetus jätab soovida ja puudub kogemus toidupildistamisega ehk kui tavapärased toiduportsjonid ei tundu pildi jaoks piisavalt kaunid;\nb) kui pildil soovitakse näha mingeid rekvisiite, mida endal ei ole;\nc) kui pilt peab edasi andma mingit sõnumit või meeleolu, kuid endal puudub ettekujutus, milliste vahenditega seda saavutada.\nKuna toitlustus on väga mitmekesine valdkond, siis iga toiduvalmistaja ei peagi looma kunsti taldrikul. Sageli on vaja pilte valmistoidust või pakendatud toodetest, kuid ka need ettevõtted vajavad isuäratavaid pilte ja siin on stlisti ülesanne need “ellu äratada”. Seevastu gurmeerestoranides on väljapaneku vaatemängulisus sama oluline kui maitse ning tippkokkadel on enamasti ka selge ettekujutus, millised nende road pildil peavad välja nägema ja stilist on liigne. Suurem osa toidupildistamisi jääb kuhugi vahepeale ja pilt sünnib minu ja koka koostöös. Enne pildistamist uurin, millest roog koosneb, kui kiiresti see värskuse kaotab, milline on selle ülesehitus ja vorm taldrikul, millisel taldrikul see serveeritakse, mida ja kuidas pakutakse lisaks jne. Kui tundub vajalik, annan mõned üldised soovitused.\nRannarootsi grill ja veidi toidupildistamise köögipoolest was last modified: aprill 16th, 2016 by Katrin Press\nveebruar 3, 2013


Õpetamine arvutis: keeletunnid, küsimine ja kontrolltööd – Harju Elu\nEsileht / Õpetamine arvutis: keeletunnid, küsimine ja kontrolltööd\nÕpetamine arvutis: keeletunnid, küsimine ja kontrolltööd (0)\nLilian Jõesaar annab tunde valdavalt enda kodust. Kuid ettevalmistusi võib teha ka looduses või kooliõuel.\nViimased kolm aastat Viimsi Haabneeme koolis inglise keelt andnud Lilian Jõesaar on kolinud tunnid arvutisse. Alates 16. märtsist selgitab õpetaja tunde ning juhendab töid põhiliselt kodust. Õpilased aga harjutavad keelt, teevad kontrolltöid ja täidavad teste.\nKoduses Haabneeme koolimajas toimusid viimased tunnid reedel, 13. märtsil. Alates 16. märtsist ehk tänaseks juba kuu aega jagatakse tarkusi vaid virtuaalselt. Klassiruumid on tühjad ning kõige varem võib mingisugunegi tegevus koolides alata maikuu keskpaigast.\nHarju Elu küsimustele vastas õpetaja, värskelt Lennart Meri preemia saanud Lilian Jõesaar 9. aprillil.\nKas ja kui palju tuli teil ennast arvutiasjades täiendada, et anda virtuaaltunde?\nMina isiklikult ennast palju täiendama ei pidanud. Olen eelnevalt palju digimaailmaga kokku puutunud ja palju erinevaid programme kasutanud. Üldiselt katsetan ise julgelt igasuguseid uusi lahendusi. Küll aga on meil koolis haridustehnoloog, kes kõigile nii uusi kui ka vanu häid programme õpetab ja lahti seletab. Kõik küsimused saavad vastuse.\nProovime õpetajatena kõik võimalikult samu programme kasutada, nii on ka õpilastel lihtsam. Veebitunde oleme siiani läbi viinud zoom.us keskkonnas.\nVäga palju saab ära teha igapäevaselt kasutusel olevas e-õppe keskkonnas Stuudium, mis on tuttav nii õpetajale, õpilasele ja lapsevanemale ning kus on võimalik õpetajatel üles laadida materjale ning õpilastel vastuseid ja töid.\nKas olete virtuaaltunde ka varem andnud?\nOtseselt veebitunde varem andnud ei ole. Väike kogemus on Skype-tundidega. Ka minu oma lapsed õppisid välismaal elades Skype’i teel eesti keelt ja toimis väga hästi.\n“Veebitunnid on küll hästi vastu võetud, aga üldiselt igatsevad õpilased ikka juba kooli tagasi.”\nKui palju teil päevas tunde anda tuleb?\nOlenevalt päevast ja tunniplaanist. Oleme kokku leppinud, et iga õpetaja teeb oma tunni vastavalt siiani kehtinud tunniplaanile. Kontakttunde annan mõni päev kuus, mõni päev ainult ühe, vastavalt vajadusele ja kokkuleppele õpilastega.\nKuidas üks tund välja näeb? Teie räägite kaamera ees ning igaüks kuulab-vaatab kodus, mida õpetatakse/räägitakse?\nHästi toimib süsteem, et ühe tunni teevad õpilased iseseisvalt ja siis saame kõik kokku, kontrollime ja arutame ning võtame näiteks koos läbi uue osa. Püüan ise ikka võimalikult vähe rääkida ja lasta õpilastel rohkem sõna võtta. Nii on hea ka keelt harjutada.\nÜldiselt on veebitund väga sarnane tavatunnile koolis, kasutame üldjuhul õpikut ja töövihikut. Lisaks veebimaterjale ja enda tehtud ülesandeid, mida saan õpilastele ekraanil jagada, nemad kirjutavad vihikusse vastuseid või teeme suuliselt. Koos arutame läbi ning kordamööda saavad kõik sõna. Läbisegi rääkida ei saa, muidu ei ole videosilla vahendusel midagi aru saada.\nKas näete ka seda, mida õpilased tunni ajal teevad? Kas nad kuulavad/jälgivad või mitte?\nOtseselt kaamera kasutamist veebitunnis ei ole me kohustuseks teinud. Paljud tunnevad end kaameraga ebamugavalt. Ise olen küll alati kaameraga pildis. Iga õpilane saab tunnis sõna võtta ja mikrofoni olemasolu on vajalik.\nVõib-olla on natuke siin ka olulisem õpilase eneseregulatsioon, kuidas ta suudab ennast distsiplineerida ja kaasa teha ning mitte tegeleda kõrvaliste asjadega. Alati ei pea n-ö kontroll peal olema.\nEesmärk võikski olla, et õpilane ise tunneks vajadust ning arendaks eneseregulatsiooni. See on hilisemates õpingutes väga oluline oskus. Arvan, et praeguseks on õpilased (ja ka lapsevanemad) ka juba ise aru saanud, et koos on lihtsam ning seda võimalust kasutatakse meeleldi.\n“Tagasiside on väga erinev ning sõltub ka sellest, kas õpilasel on hea iseseiva töö tegemise oskus,” ütleb õpetaja Jõesaar. Fotod Tiit Mõtus (Viimsi Teataja)\nKuidas käivad kontrolltööd ning testid? Tööd saadetakse meilile, veebikeskkonda või kuidagi muud moodi?\nKontrolltööde, testide ja teiste hindeliste tööde puhul kasutatakse näiteks opiq.ee keskkonda. Keeleõppe puhul mõnda testide koostamise ja läbiviimise keskkonda. Vastuseid saab saata loomulikult ka e-kirjaga. See sõltub õpetajast ja õppeainest.\nKindlasti tuleb arvestada sellega, et õpilastel on kontrolltööd tehes võimalus kõrvalisele abile ja materjalide kasutamisele. Võib-olla mõned tööd on selle tõttu ka natuke raskemad. Kuid iseseisev materjalide kasutamise oskus on samuti väga oluline.\nKuidas suuline küsimine välja näeb? Kas virtuaalõppel on ka takistusi-muresid?\nSuulist küsimist saab läbi viia veebitunnis. Samuti saab õpilane näiteks salvestada või filmida oma vastuse ja saata e-kirjaga.\nKindlasti on takistusi, interneti keskkonnad on ebastabiilsed. Veebitunni läbiviimine on vahel seetõttu takistatud või häiritud. Erinevad arvutid käituvad saadetud failidega erinevalt, mõnel dokument ei avane või näeb väga teistsugune välja.\nPalju sõltub mõlema poole digipädevusest. Eks olukord on väga teistsugune tavapärasest ning paljudele keeruline. Eriti raske on kindlasti õpiraskuste- ja erivajadustega õpilastel ja nende vanematel. Aga üldiselt on ikkagi pilt sarnane sellele, mis koolis käies – tublid on tublid edasi ja probleeme on ikka nendega, kellega varemgi.\nÕpetamise koht? Kas omas kodus, koolis klassis või saab põhimõtteliselt igal pool tarkust edasi anda?\nÕpetamise koht on ikkagi oma kodu. Veebitundide puhul on oluline võimalikult hea internetiühendus. Samas tööde-tundide planeerimine ja kontrollimine on võimalik ka looduses, ilma internetita.\nKuna arvuti taga istumist on palju, siis ongi vahel hea kasvõi korrakski keskkonda vahetada. Õpetamise protsess ei sisalda ainult kontakttunni andmist, vaid väga oluline osa on ka planeerimisel ja tagasisidestamisel. Seda saab teha ka looduses.\nMilline on õpilaste ja vanemate tagasiside?\nTagasiside on väga erinev ning sõltub ka sellest, kas õpilasel on hea iseseiva töö tegemise oskus. Sõltub samuti ka õpilaste vanusest, vanemad õpilased saavad iseseisvalt paremini hakkama. Ja ka õppeaineti on olukord erinev.\nVeebitunnid on küll hästi vastu võetud, aga üldiselt igatsevad õpilased ikka juba kooli tagasi. Vanemad peavad oluliseks seda, et õpetajatel oleks võimalikult ühtsed reeglid ja antud olukorrast tulenevalt mõistlikud mahud ja nõudmised.\nMärtsi lõpus pälvis Lilian Jõesaar Viimsi valla aukodaniku Lennart Meri nimelise tunnustuse. Mida see preemia õpetajale tähendab?\n“Kindlasti on see suur au ja tunnustus. See annab märku, et midagi olulist ja kasulikku on tehtud. Minu jaoks oli juba magistritöö ise võimalus rõhutada emakeele rolli ja olulisust keeleõppes ja lisada juurde üht, olgugi et väga väikest, kivi rahvusvahelise haridussilla ehitamisele, mida pidas oluliseks ka president Lennart Meri. Preemia saamine tähendab mulle ka seda, et oma eesmärkide poole püüdlemisel ei tohi kunagi alla anda, ükskõik kui keeruline ja raske see mingil hetkel ka ei tundu. Samuti tähendab see, et olen ühe sammu lähemal eneseteostusele ja oma unistuste saavutamisele, ” vastas Jõesaar.