Saada venelaseks või eestlaseks — Sirp\nHindrik Prants, Eesti asi ja maailma lugu. Toimetanud Kristina Lepist. Sarja kujundanud Kaljo Põllu. Ilmamaa, 2016. 416 lk.\nHando Runnel pühendab Hindrik Prantsu kogumiku koostajana oma järelsõnas hulga ruumi sellele, et Prants pole Eesti lugejale kuigi tuntud nimi. Nii tundmatu ei tohiks ta ometi ka enam olla: 2010. aastal ilmus Eesti Päevalehe „Eesti mälu“ sarjas uustrükina Prantsu elulooraamat „Minu elukäik“ (1937) ning 2008. aastal Loomingu Raamatukogu numbrina Eesti-Soome suhetele pühendatud „Soome sild“ (1919).\nHindrik Prantsu (1858–1932) võiks vist nimetada maa soolaks. Prants oli pärit Kagu-Eestist Vastseliina kihelkonnast talupoja perest. Kuna pere oli tihedalt seotud vennastekoguduse liikumisega, kasvasid lapsed haridust ja kõlbelisust väärtustavas peres. Prants hoolitses suuresti oma silmaringi eest ise, lugedes palju. Ta tegi kaastööd paljudele ajalehtedele ning töötas ka ise toimetajana, samuti tegutses harrastusajaloolasena ning kogus rahvaluulet, peamiselt kodukihelkonnas ja selle naabruses Setumaal, aga ka Virumaal Alutagusel. Publitsistika kõrval on ta avaldanud mitukümmend raamatut, teiste hulgas ka esimeseks Eesti ajaloo ülevaateks peetava „Eesti rahva ajaloo“ (1912–1913).\nKõnealune teos kujutab valikut Prantsu ajalehtede-ajakirjade veergudel ilmunud tekstidest. Nagu koostaja ise tutvustuses kinnitab, on siia mahtunud peamiselt ainult kaks ainevalda Prantsu ulatuslikust loomingust: esiteks Kagu-Eesti ehk Setumaa-keskne vaade meie rahva ajaloole ja teiseks Eesti naaberrahvaste ajalugu ja meie suhted nendega. Õigupoolest tundub selline tutvustus siiski liiga kitsana. Teemade ja märksõnade valik kogumikus on lai: Vastseliina kihelkond ja sellega seotud inimesed, Setumaa ja setud, õigeusk, kirikukalender, vennastekogudused, eesti kirjakultuur ja murded, õigusajalugu, meie lähinaabritest Läti, Soome, Rootsi, Norra, Venemaa, Poola, lisaks ülevaated rea Eestiga seotud poliitiliste sündmuste ning isegi USA presidendi Abraham Lincolni kohta. Eks anna juba seegi valik aimu Prantsu haardeulatusest ajaloolase ja ajakirjanikuna. Enamiku tekstide puhul on tegemist omaaegse ja ajastuomase rahvavalgustuslikku eesmärki kandva publitsistikaga ning mõnelgi korral leidsin ennast juurdlemast küsimuse üle, milline võiks olla selle väärtus tänasele lugejale ja õigustus uuesti publitseerimiseks.\nKogumiku pealkiri on aga igati tabav. Tekstist kumab läbi Eesti asja ajamine, nii nagu Prants seda vajalikuks pidas, ehk teisisõnu: teemaks on soome-ugri teadvuse tugevdamine, suhted hõimurahvastega ning Setumaa integreerimine Eestiga. Viimast vaadet kajastab kõige paremini artikkel pealkirjaga „Koju tulnud kadunud poeg“, kus kadunud pojana kujutatakse väikest setu rahvakildu, mis Tartu rahuga taas Eestiga on ühendatud. Prantsu järgi saab alles nüüd rääkida tõeliselt ühtsest Eestist üle 700 aasta.\nSelles mõttes ei saa kindlasti nõustuda raamatu reklaamis välja toodud väitega, et tegemist on Setumaa-keskse vaatega meie, s.t Eesti ajaloole. Pigem on hoiak, mida Prants oma tekstides kajastab, ikkagi Eesti-keskne vaade Setumaa küsimusele. Prantsu arvates on setudel vaid kaks teed ehk saada kas venelasteks või eestlasteks (lk 128) ja ta rõõmustab, et setud pole sajanditega Venemaa võimu all siiski venestunud. Tol ajal kujutati Setumaad kui eesti vanavara varasalve, vabaõhumuuseumi, kus on üle sajandite säilinud muinasaegne eesti kultuur (lk 125). Õigupoolest pole see vaateviis päris võõras ka tänapäeval. Korduvalt leiab kinnitamist, et setud venelastega ei abiellunud ja et õigeusust kui ühest venestuse vahendist ei saa setud õieti tänapäevani aru, vaid on jätkuvalt maausku. Prants sõnastas ühelt poolt setu kultuuri väärtuse eestlaste jaoks, aga andis nii ühtlasi õigustuse võtta setude kui vähem arenenud rahva suhtes patroneeriv hoiak.\nÜhe huvitavama sissevaate setu temaatikasse pakub pikem artikkel „Petser“, kus leiab ka Prantsu isiklikke mälestusi ja kogemusi Petseri linnast ja laatadelt, samuti rahvauskumuste kajastusi, näiteks Petseri linna nime või kloostri pärinemise kohta Kiievist. Huvitavamat eluloolist lugemist pakuvad ka Prantsu tekstid vennastekogudusest Vastseliinas, eriti ülevaade kohaliku Raadi palvemaja tegevusest. Kokkuvõtteks võib tõdeda, laenates mõnevõrra Vello Paatsi sõnu,1 et Prantsu kirjutised lisavad Eesti ajaloole kindlasti värvi.\n1 Vello Paatsi, Hindrik Prants ja timä elokäük (järelsõna). Rmt: Hindrik Prants, Minu elukäik. Mälestusi ja pärimusi. Eesti Päevaleht, 2009, lk 154.


Aiaakadeemia - Taimeväetiste valmistamine, 26. mail, juhendaja Anne-Ly Naukas | Lilleoru.ee\nKuidas jõuda lopsaka rikkalikult õitseva aia ja väeka toiduni lähiümbruses kasvavate taimede ja neis sisalduva kaasabil? Kui kasvatada omale ise toidutaimi, siis selleks võib mitu põhjust ja ajendit olla. Üks on see, et aias on lihtsalt tore toimetada ja lisaks lilledele ka midagi suhu pista. Teine see, et natuke värsket ja rohelist kaunistab suvist toidulauda. Kolmandaks põhjuseks võib olla soov vähemalt suvehooajal süüa mitmekülgset ja tervislikku toitu, mis on puhas pestitsiididest ja muust sellisest. Aiaakadeemia keskendub sel korral just viimase valikuga seonduvale – puhta toidu kasvatamine puhtas keskkonnas. Mida meie kasvatatud toit sisaldab, saab alguse ikka mullast ja õhust. Kui muld on toitaineterikas, on neid aineid ka taimes ja tema viljades. Lisaks mullale vajab kultuurtaim, kellelt soovime rikkalikku saaki, lisaväetamist. Esmalt tema kasvufaasis, et panna alus tugevale taimele, teisena õitsemise järgus ja kolmandana viljade valmimise perioodil. Aednikule on siin abiks erinevad taimed, kes tema aias ja ümbruses nö umbrohtudena või ka sihilikult jäetuna kasvavad. Need taimed sisaldavad samuti mitmeid mikroelemente ja ühendeid, mida nad mullast saavad. Kui tegemist on rikkalikult levinud või lopsakate taimedega nagu võilill, nõges, varemerohi, ohakad vms, on neid lihtne koguda ja väetiseks tünni pista.\nVõta kaasa: sobivad riided, kõik teemakohased küsimused ja hea tuju! Kui elad kohas, kus väetiseks sobivaid taimi ei kasva, võta kaasa oma väike ämber, et Lilleorus väekaid toimi korjata!


Ligikaudu veerand inimestest kannatab küünte onühhomükoosi all. Haigus ei allu ravile hästi ja kordub pärast paranemist enamikul juhtudel. Küünteplaadi hävitamist stimuleerivaid patogeenseid baktereid leidub kõikjal: saunades, basseinides, spordisaalides.\nÜks melanoomile kalduv moodustis on keeruline nevus. See on midagi piiri- ja intradermaalse mooli vahel. Pole valus, asümptomaatiline, väikese suurusega. Pahaloomuliseks kasvajaks degeneratsiooni kõrge riski tõttu nõuab see arsti süstemaatilist jälgimist (iga kuue kuu tagant).\nImmuunpuudulikkuse viirus ei erine eriliste sümptomite poolest, seetõttu on meeste sümptomid varases staadiumis peaaegu nähtamatud. Esimese kolme kuu jooksul pärast nakatumist on isegi spetsiaalsete testide abil haigust peaaegu võimatu tuvastada.


Põlvevalu - Sümptomid, põhjused ja ravi- Füsioteraapia kabinet Liigeste ennetamine ja ravi\nLiigeste ennetamine ja ravi,\nLehti keritakse lihaveskis ja pigistatakse välja. Liigesehaigusi on palju. Laborianalüüsides tavaliselt olulist muutust ei ole ja põletikunäitajad võivad olla normipärased. Puuvillane kangas on lahuses hästi niisutatud, mõõdukalt välja keeratud ja mähitud ümber ühenduskoha. Mida liigesehäda puhul ette võtta?\nVaadake ringi - kindlasti teate mõnda vanemat sugulast, kel mõni liiges valutab või on isegi välja vahetatud, või kuulake noori - kel on randmevalud, "külmunud õlg", põlvevalud, mõni liiges krigiseb või diagnoositi karpaalkanali sündroom, tennisisti küünarnukk ja nii edasi.\nNagu juba viitasin, on üheks põhjuseks meie niiske-külm kliima. Üks asi, mida liigesed kindlasti ei talu, on seesama rõskus, millega eriti viimastel aastatel meid pidevalt õnnistatud on.\nEnnetamine 1. Soojus Nagu ikka, on igasuguste tervisehädade puhul ennetamine lihtsam ja kohati olulisemgi.\nKas teadsite, et näiteks mitmed randme- ja kämblaliigeste probleemid võivad tulla just sellest, et armastame paljakäsi käia, veelgi enam, näiteks ilma kinnasteta külmal ajal autot juhtida?\nIgasugune külmas olemine ja harjade salvestub pohjus hoidmine käes võib mõjuda käepiirkonna liigestele laastavalt. Ja kui see ei anna kohe endast märku, oodake, kui vanust rohkem tekib Kas teadsite, et pahkluu ja isegi teiste alakehaga seotud liigeste probleemid võivad tuleneda tänasest moest, kus varba otsas on madal tennis ja kukepüks algab poolest säärest?\nNii võiks jätkata lõputult, aga vaatame, mida siis saab teha. Oluline on liigeste hoidmine soojas, eriti rõske ilmaga. Soe villane sokk, kindad, kampsun või vest ei ole meie kliimas liiast vaat et suurel osal aastast. Nii, et kellel liigesteprobleemid on juba välja kujunenud, või soovivad neid ennetada - ei mingit külma veega põranda või akende pesemist, ei mingit paljakäsi talvel õues käimist, palun! Liikumine Kõik liigesed soovivad liikuda.\nSealt ka nende nimi. Siin peab aga tähele panema, et liikumisel ja liikumisel on vahe. Liigesed ei armasta põrutusi, suuri ootamatuid koormuseid, ületreenimist, järske liigutusi. Liigesed aga armastavad tasakaalustatud sobivat koormust, pigem vähem ja lühema aja jooksul kui palju ja kiiresti. Üks liigeste lemmiktegevus on muuseas tavaline käimine. Koormus on piisav, liigeste ennetamine ja ravi saavad suur osa liigestest, sobib igas eas inimestele. Teine oluline liigestele sobiv tegevus on roteerumine ehk ringjad-pööravad liigutused.\nKa krooniliste liigeste ennetamine ja ravi puhul või vähese võhma puhul on võimalik teha leebeid ja pehmeid ringe kõikide liigestega. Alustades kämblaliigestest, liikudes randmeliigesteni, küünarliigeseni, õlaliigeseni, samasuguseid ringe võib teha varvastega, pahkluuga, põlvedega, puusadega - nii nagu oma tervislik seisukord ja paindumine võimaldab.\nKindlasti ei toeta liigeseid alkohol, liiga rasked ja suured söömaajad, liiga terav toit. Tiibeti meditsiini järgi on paljud liigeseprobleemid just seedimatusega seotud ja öeldakse, et kui juba liigesehädad kallal, annab see märku kogu organismi probleemist. Kerged, soojad, lihtsad toidud toetavad liigeste tervist - isegi kui tundub, et magu ja varvas on üksteisest päris kaugel, uskuge mind, nad on kenasti ühendatud.\nMitte ennast ära kõrvetada! Hästi mõjuvad naturaalvillased randmekaitsed, sokid jm. Põlvi, küünarnukke jm on hea soojendada ka väikeste kivikestega - korjata mere või jõe äärest tillukesi lamedaid kive, need panna kotikesse sobib näiteks vana padjapüürkivid ahjus või pliidil soojaks ajada, kotikesse panna ja häda tegevale kohale panna. Muidugi ikka nii, et kivikompress liiga kuum poleks. Kui liigeses on tugev põletik, liiges on tursunud, punane, kuum, siis soojendada ei tohi! Kodumaistest taimedest on minu absoluutne lemmik liigeste jaoks varemerohi ja sellest tehtavad salvid.\nSest otseloomulikult olen ma elav näide kõikvõimalike hädade osas ja põlved on olnud üks mu nõrk koht.\nÜks, mis mind on alati aidanud, on just seesama varemerohi. Varemerohu puhul võib muidugi kasutada ka purustatuna värske juure mähiseid, aga see ei pruugi alati saadaval olla. Varemerohi sobib ja mõjub nii liigese kui luuprobleemide puhul, on suurepärane murdudest taastaja.\nSuurepäraseid tulemusi, isegi luukahjustuste korral on andnud sinisavi kompressid. Nagu iga loodusravivahendi puhul peab aga olema siinkohal järjepidev, vaid ühe-kahekordne teraapia ei pruugi mingeid tulemusi anda. Savil on see hea omadus, et ta justkui "tõmbab välja" selle, mida pole vaja, ja selles sisalduvate ainete mõjul paraneb vereringe, ning ühes sellega ka liigese liikuvus. Kui soovite lähemat infot sinisavi kohta või seda tellida, võtke minuga ühendust.\nSest inimesena, kellele põlvevalu pole võõras, olen ma muidugi end osaline helisemine kanga regenereerimine kõige vajalikuga. Muidugi sobivad ka kõik muud sellised vahendid, mis verevarustust lokaalselt parandavad. Üks imeline vahend on ka kärbseseene tinktuur, mis võib küll kõlada radikaalsena, aga pealemäärituna toimib väga hästi.\nLiigestele mõjuvad hästi ka soojad vannid ürtidega. Näiteks raudrohuvann toimib väga hästi. Peale igasugu soojasid protseduure on vaja kindlustada, et kohe jälle liigeste ennetamine ja ravi ei saaks.\nÜks minu õpetaja, Tiibeti meditsiini arst, on ütelnud, et kui vähegi võimalik, tasub teha endast kõik sõltuva enne kui minna mõnda liigest opereerima. Opereeritud või mõne kunstmaterjaliga asendatud liiges annab reeglina palju kõrvalmõjusid kogu organismile.\nKui selline sekkumine on siiski aga juba tehtud, ei tee soojas hoidmine, mõistlik liikumine ja tervislik toidulaud siiski paha. Kunagi pole liiga hilja oma tervise eest hakata hoolt kandma - isegi kui see juba päris tükk aega on õnnetus seisus olnud, saab sageli päris lihtsate vahenditega elukvaliteeti parandada.


FC Kuressaare | Sander Laht lõi end Kure suurimaks väravakütiks - FC Kuressaare\nSander Laht lõi end Kure suurimaks väravakütiks\nSander Laht on end kaitsjast mõõda mänginud.\nFC Kuressaare 3:1 võidumängus Viljandi JK Tuleviku vastu meeskonna 2:0 juhtima viinud Sander Lahele oli see liigamängus 73 värav ja sellega tõusis ta läbi aegade meeskonna suurimaks väravakütiks.\nSander Laht ütles, et saavutus on tema jaoks oluline kindlasti selles võtmes, et Saaremaa suurima klubi parim väravakütt on nüüd saarlane. “Kuigi suur austus ja lugupidamine Marttile, kes ikkagi vedas meie klubi kaua ja väga hästi ja isiklikult on mulle suureks eeskujuks oma suhtumise ning võidutahtega,” jagas väravakütt tunnustust oma eelkäijale.\n“Mäletan, et ta on välja öelnud kunagi, et mina võiksin see olla, kes temast möödub. Kuigi tol hetkel tundus see täiesti ulmelise jutuna, siis Viljandis sai see reaalsuseks.”\nOma senisest hooajast kokkuvõtet tehes tõdes Sander Laht, et esimene ring olin väga halb! “Ma ei suutnud täita seda eesmärki, mis mulle äärekaitses oli pandud ja sellega läksid esimesed mängud täitsa aia taha,” märkis ta. “Tõsi, kaitsmine pole kunagi minu tugevam külg olnud. Kui teise ringi alguses sain ette poole mängima, hakkasin tundma ennast vabamalt ning mäng hakkas palju paremini välja tulema ja selle kinnituseks ka väravad ja väravasöödud.\nRahul ei ole ma siiski siiani oma mänguga, on palju elemente millega vaeva näha ja kuidas paremini meeskonda aidata.”\nKüsimus – milline on järgmine eesmärk, 100 väravat? “Näiteks, aga see kindlasti ei ole mul nüüd mingisugune kinnisidee, mille poole püüdlema hakkan. Suurem eesmärk on ikkagi meeskonda aidata nii kuidas oskan ja anda endast alati parim väljakul!” rääkis Sander Laht.\n“Rekordid on ületamiseks ja mul on väga hea meel, et just Laht seda tegi,” ütles FC Kuressaare senine suurim väravakütt Martti Pukk. “Utsitasin teda veidi ikka pärast iga tabamust tagant ka. Ma ütlesin juba sügisel pärast oma karjääri lõppu, et Sander võiks olla see mees, kes minu jälgedes väärikalt edasi paneb. Ta on platsil saarlaste hing ja võtmemängija. Meeskonnal on raske algus üle elatud ja vigadest õpitud. Tuleb endasse uskuda ja samamoodi edasi pannes saab ainult veel paremini minna.”\nFC Kuressaare peatreener Jan Važinski ütles, et Sander Laht on praegu väga heas vormis ja väga ebamugav mängija vastaste kaitsjatele. “Ta on suurema osa oma karjäärist mänginud poolkaitsjana ja nüüd ründes, seepärast on paljud tema liigutused kaitsjatele ebasobivad,” selgitas ta.\n“See on vaieldamatult Sanderile väga suur saavutus, lüüa meie legendi Martti Puki tulemus. Aga ta on alles 27 aastane ning jõuab veel palju mängida ja jõuab lüüa meeskonna kasuks ka palju väravaid.”


Kuidas me peaaegu kolima hakkasime – Elu kaksikutega blogi\nMe panime aprilli lõpus enda kodu müüki ning üpris kiiresti leidsime ka uue kodu, üldse mitte kaugele praegusest. Samuti leidus meie majale soovijaid ning niimoodi saigi pandud paika, et meie maja ostjad tahavad hiljemalt juuli esimestel päevadel sisse kolida, maakleriga leppisime kokku, millal meie uude koju hakkaksime kolima ning mina alustasingi kodus asjade sorteerimist.\nKüll aga ei saanud meie rõõm kaua kesta, sest kui Härra läks omanikuga kohtuma, et leppida kokku, kuna oleks kõige parem aeg notarisse minna, oli ta välja mõelnud hulga naljakaid nõudmisi. Meie jaoks kõige naljakam oli aga see, et lõpuks ta teatas, et ta ikkagi ei müü, kuna ta on lasknud selle maja ehitada ning talle ei meeldi, et selles hakkaksid elama väikesed lapsed! Ausalt, kui ma oleks tol hetkel seal samas viibinud, oleksin lasknud välja mõned krõbedamad sõnad.\nAsja minu jaoks teeb imelikuks veel see, et see maja on müügis olnud üle aasta. Kui ma alguses arvasin, et ju ei taha inimesed Harjumaalt ära kolida või ei saa pangast nii palju laenu, siis nüüdseks ma saan aru, et selle taga on hoopis see ulmeline omanik oma ulmeliste soovidega. Me omakeskis juba naersime, et ju see maja talle ka järgnevaks aastaks kätte jääb, kui ta kõigile ulmetingimusi seab. Ausalt, mul on jumala ükskõik, kes peaks meie kinnisvara/autosid ostma – kui mina saan oma raha, siis minupärast olgu ta kas või maffiosnik või kirikuõpetaja.\nAga ega midagi, pidime kahjuks ka meie maja huvilistele teatama, et me siiski ei saa müüa, sest see maja mis meile mõlemile meeldis, seda me ei saa. Nüüd aga pakime me siiski asju, sest viime need vahepeal hoiule, et majja garaazi arvelt üks tuba juurde teha. Ja kaksikud saavad ka endale selle suve jooksul nüüd oma toad (millele aitasid päris mitmed armsad inimeses kaasa, kui ostsid minu valmistatud kiikesid).


Värvitu kahekomponentne epoksiidvaik. Vahe- ja lõppviimistlusmaterjal sisetingimustesse Disboxid ColorQuarz-süsteemis. Krunt- ja viimistlusmaterjal Disboxid Parkhaus süsteemides OS 8 VI ja OS 8 VII.\nVahe- ja lõppviimistlusmaterjal sisetingimustesse Disboxid ColorQuarz-süsteemis.\nKrunt- ja viimistlusmaterjal Disboxid Parkhaus süsteemides OS 8 VI ja OS 8 VII vastavalt Saksamaa Terasbetooni Komisjoni (DAfStb) betoonehitusdetailide kaitse- ja korrashoiu määrusele.\nKuna toode ei sisalda ohtlikke aineid, sobib see kasutamiseks "tundlikel" pindadel nagu nt puhkeruumid, haiglad, lasteaiad ja -hoiud, koolid jne.\nKõvastunud olekus vastupidav keemilisele koormusele, nt soolalahustele, leelistele ja lahjendatud hapetele nagu bensiin, õlid, rasvad\nVastab standardite EVS EN 1504-2 ja DIN V 18026 (betooni pealispinna kaitsesüsteemid) nõuetele\nMadala viskoossusastmega kahekomponentne epoksiidvaik, vastab Saksa ehituskeemia nõuetele.\n25 kg anum (mass 16,67 kg, kõvendi 8,33 kg)\nHoida kuivas ja jahedas, kaitsta miinuskraadide eest.\nSuletud originaalanumas säilib vähemalt 1 aasta. Enne kasutamist hoida toode mõnda aega ca 20 °C temperatuuri juures.\nca 95 µm /100 g/m2\nca 190 s\nca 600 mPas\nca 50 N/mm2\nKemikaalikindluse tabel standardi ISO 2812-3:2007 järgi temperatuuril 20 °C\n10 % äädikhape + (V)\n20 % väävelhape + (V)\n10 % sidrunhape + (V)\n37 % soolhape + (V)\n85 % fosforhape + (V)\nOrgaaniliste hapete vesilahused (kontrollvedelik 9) ✱ + (V)\nMineraalhapped kuni 20 % (kontrollvedelik 10) ✱ + (V)\nNaatriumhüdroksiid 20%-line +\nAnorgaanilised leelised (kontrollvedelik 11) ✱ +\nAmmoniaak 25%-line +\nKeedusoola lahus, küllastunud +\nSuhkrulahus, küllastunud +\nSagrotan 2%-line + (V)\nKütusetooted (kontrollvedelik 1) ✱ +\nAlkoholid (kontrollvedelik 5) ✱ +\nKõik süsivesinikud (kontrollvedelik 4) ✱ +\nEtanool 40%-line +\nAromaatne ester ja ketoonid (kontrollvedelik 7a) ✱ +\nPunane vein +\nSküdrool (hüdrauliline vedelik) +\nMärkide selgitus: + = vastupidav, (V) = muudab värvi\nPuistega, kinniolevad, kõvad epoksiidvaikkihid ja -pinnakatted, mis on kantud mineraalsetele aluspindadele.\nAluspind peab olema kuiv, kandevõimeline, stabiilse vormiga, kindel, pinnal ei tohi olla lahtisi osakesi, tolmu, õlisid, rasvu, kummihõõrdejälgi ega muid nakkumist takistavaid aineid.\nNiiskuse ülespoole imbumine peab olema välistatud.\nParkimismajades kasutamisel jälgida Disboxid Parkhaus süsteemide OS 8 VI ja OS 8 VII infolehti.\nAluspind tuleb sobivate meetmete abil, nt põhjalikult pühkides, ette valmistada nii, et see vastaks eespool nimetatud nõuetele.\nLisada põhimassile kõvendi. Segada intensiivselt aeglaselt pöörleva seguriga (max 400 pööret/min). Valada ümber teise anumasse ja veel kord põhjalikult segada.\nPõhimass : kõvendi = 2 : 1 massiosa\nVastavalt pealekandmismeetodile lühikese või keskmise karvapikkusega rulli või kummiraakliga pinnale kanda.\nVaata Disboxid ColorQuarz süsteemi (sisetööd) infolehte.\nParkimismajadel kasutamisel järgida järgmiste süsteemide infolehti: Disboxid Parkhaus-System OS 8 VI ja OS 8 VII.\n20 °C ja 60% suhtelise õhuniiskuse juures ca 20 minutit. Kõrgemad temperatuurid lühendavad, madalamad temperatuurid pikendavad kasutusaega.\nErinevate tööetappide vaheline ooteaeg peaks temperatuuril 20 °C olema vähemalt 8 ja maksimaalselt 24 tundi. Ooteaja pikenemisel tuleb varem peale kantud kiht üle lihvida, kui sellele ei ole puistatud liiva. Kõrgem temperatuur lühendab ja madalam pikendab ooteaega.\n20 °C ja 60% suhtelise õhuniiskuse juures on materjal ca 8 tunni pärast käimiskindel, ca 7 päeva pärast täielikult kõvastunud. Kõvastumisaeg pikeneb madalamatel temperatuuridel. Kõvastumisprotsessi ajal (20 °C juures kestab see ca 8 tundi) tuleb pealekantud materjali niiskuse eest kaitsta, muidu võib esineda pealispinnas defekte, samuti võib nakkumine väheneda.\nTööriistad puhastada kohe pärast kasutamist ja pikemate tööseisakute ajal tootega Disboxid 419 Verdünner.\nJärgida Disbon põrandakatete üldisi puhastamis- ja hooldamisnõuandeid.\nPõhimass: vedelik ja aur süttivad. Ärritab nahka. Võib põhjustada naha allergilisi reaktsioone. Tõsine silmade ärrituse oht. Mürgine veeorganismidele, pikaajalise toimega. Kaitsta kuumuse/aurude/lahtise leegi/kuumade pealispindade eest. Mitte suitsetada. Vältida tolmu/suitsu/gaasi/udu/auru/aerosooli sissehingamist.\nNAHALE SATTUMISEL (või juustele): kõik määrdunud, läbiimbunud rõivad koheselt ära võtta. Nahk pesta veega/minna dušši alla. Nahaärrituse või -lööbe korral: pöörduda arsti poole. Püsiva silmade ärrituse korral: pöördda arsti poole.\nSisaldab epoksiidi sisaldavaid ühendeid.\nKõvendi: allaneelamisel tervistkahjustav. Nahale sattumisel tervistkahjustav. Põhjustab tõsiseid naha söövitusi ja raskeid silmakahjustusi. Võib esile kutsuda allergilisi nahareaktsioone. Sissehingamisel tervistkahjustav.\nVältida sattumist silma, nahale ja riietele. Vältida sattumist keskkonda. Kasutada ettenähtud isiklikku kaitsevarustust.\nSILMA SATTUMISEL: mõned minutid ettevaatlikult veega loputada. Kontaktläätsed võimalusel eemaldada. Seejärel edasi loputada.\nJäätmekäitlusesse anda ainult täiesti tühjad pakendid. Jääke sisaldavad pakendid anda vanade värvide ja lakkide kogumiskohta. Mitte kuivanud materjalijääkide puhul on tegemist erijäätmedega.\nPindade kaitseks ettenähtud tooted - pinnakattematerjal\nDisboxid PHS-süsteem OS 8 VI ja OS 8 VII\nKulumiskindlus 1) < 3000, AR 1\nCO2 läbilaskvus sd-väärtus > 50m\nVeeauru läbilaskvus klass II\nTuletundlikkus klass Bfl- s1\nPealispinna karedus Klasse III\nStandardis EVS EN 1504-2 „Betoonkonstruktsioonide kaitsmiseks ja parandamiseks kasutatavad tooted – 2. osa: Betooni pinnakaitsesüsteemid" on toodud nõuded pinnakatete kaitseks. Tooted, mis vastavad nimetatud normidele, tuleb varustada CE-tähisega. CE- tähis peab olema pakendil, samuti kättesaadav vastavas dokumendis aadressil www.disbon.de. Toote kasutamiseks keskkonnas, kus on tähtis vastupidavus, kehtivad Saksamaal täiendavad standardid. Vastavust standarditele kinnitatakse pakendile märgitud Ü-tähisega. Selle tõenduseks on 2+ süsteem, millega tootja ja tunnustatud teavitatud tõendamisasutused tooteid testivad ja kontrollivad.\nStandardis EVS EN 13813 „Tasandusmördid ja põrandate tasanduskiht. Tasandusmördid. Omadused ja nõuded" on toodud nõuded põrandasegudele, mida kasutatakse põrandakonstruktsioonide tegemiseks siseruumides. See standard käsitleb ka kunstvaikpinnakatteid ja -viimistluskatteid.


Veebidisain mängib eduka e-kaubanduse saidi loomisel üliolulist rolli. Maailma parimat toodet saab hõlpsalt tähelepanuta jätta, kui kujundust pole olemas, et esitlust varundada.\nParim osa veebidisaini ja näpunäidete kohta on see, et suur osa disaininõuannetest põhineb andmetel ja juhtumianalüüsidel. Ehkki loovusele ja inspireerivale väljendusele on alati ruumi, tagavad andmepõhised nõuanded käegakatsutavaid tulemusi.\nEesmärk on müüa rohkem seda, mida teie brändil pakkuda on. Kas see on läbi viimistletud kujunduselemendid või julgeid avaldusi, mis jätavad kliendid uudishimulikumaks.\nSuurepärane veebidisain inspireerib kasutajaid tegutsema, kuid aitab ka tugevdada kasutajate usaldust teie kaubamärgi vastu. Tegevus on see, mis müüki suurendab, ja disain on selleks, et julgustada kasutajaid tegema selliseid toiminguid nagu ostmine või kontakti loomine.\nSee artikkel on mõeldud kõigile, kes soovivad oma e-poe veebisaidi kujundust lihvida. Pole tähtis, kas kasutate WordPressi, Wixit, BigCommerce, või kohandatud e-poe platvorm. Allpool kirjeldatud õppetunnid ja näpunäited kehtivad üldiselt kui kaasaegsed disainiprintsiibid.\n1 Räägi lugu\n2 Looge vähem valikuvõimalusi\n3 Värv inspireerib emotsioone\n4 Järjepidevus on oluline\n5 Katse kiireloomulisusega\n6 Selged ja ilusad fotod\n7 Saage kliendiks\n8 Kasutage sageli A / B testimist\n8.1 Pakkimine üles\nNäide kümnete jutustamistest\nSuurepärastest toodetest on selja taga suurepärased lood. Igaüks saab e-kaubanduse saiti kokku lüüa ja müüa ükskõik mida. Kuid mitte keegi ei saa luua oma toote ümber edukat kaubamärgi mainet.\nAbiks on teie võime rääkida oma kaubamärgi kohta köitvat lugu tugeva kaubamärgi imago arendamine. Samuti edendab jutuvestmine lojaalsust. Kliendid mäletavad tõenäolisemalt teie kaubamärki, kui nad tunnevad, et olete siiras ja isiklik. Ja parim viis isiklikuks saamiseks on rääkida lugu.\nMis pani teid oma toodet looma?\nKuidas teie toode teie elu mõjutas??\nMilline on teie tulevikuvisioon?\nKui olete hakanud neile küsimustele vastama, saate palju selgema idee oma e-poe kujunduse struktureerimiseks. Pange kasutajaid tundma, nagu nad oleksid osa millestki erilisest.\nKas te ei sooviks, et kliendid naaseksid teie poodi, sest nad on inspireeritud?\nLooge vähem valikuvõimalusi\nWaldeni olemine julge nende tooteedendusega.\nPole midagi ebameeldivamat kui kaupluse navigatsioonikogemus. Müügi eesmärk on panna kasutajad lisama tooteid ostukorvi. Kuid kui teie navigeerimine pakub sadu võimalusi, kaotavad kasutajad kiiresti kannatlikkuse ja lahkuvad saidilt täielikult.\nWalmart on suurepärane näide sellest, mida mitte teha, kui soovite laiendada pika saba müüki. Nende navigeerimine pakub navigatsioonivõimaluste loetelu liiga küllastunud kujul, tehes end selleks ajaks, kui olete leidnud vajaliku, peapööritust..\nLihtne e-poe navigeerimine // Mercari\nMida lihtsam on klientidel konkreetne toode leida, seda rohkem aega tuleb neil toote kohta lugeda – ja lõpuks nad peavad selle ostma.\nKasulik: Katsetage navigeerimisstruktuuri joonistamisega, kasutades Sketchit, Photoshopit või mõnda muud traadiga raamimise tööriista. Analüüsige seda, kuidas kasutajad tulevad kodulehele, sirvivad kataloogi ja jõuavad lõpuks toote lehele.\nSee on vaieldamatult üks olulisemaid e-kaubanduse saitide kujundusnõuandeid.\nVärv inspireerib emotsioone\nLihtsad ja selged värvid muudavad kasutaja jaoks meeldiva kogemuse.\nVärvid on müügile psühholoogiliselt mõjunud juba ammu enne digirevolutsiooni. Mõistes erinevaid emotsioone, mida värvid võivad esile kutsuda, saate oma e-kaubanduse saidi kujundada nii, et see vastaks teatud tunnetele ja vibratsioonidele.\nSiin on diagramm, mis tutvustab emotsioone, mis on tavaliselt seotud erinevate värvidega:\nSõltuvalt tootest ja sihtrühmast võite teatud tunnete esile kutsumiseks kasutada värvi. Näiteks kui teie kauplus müüb keskkonnatooteid või -tooteid, täiendab roheline värv loodustunnet.\nVastavalt uurimistöö, klientidel kulub oma arvamuse vormistamiseks toote kohta umbes 90 sekundit. Ja suur osa sellest interaktsiooniperioodist – umbes 70% – on seatud ainult värvidele.\nKasutajad mäletavad teie kaubamärgi kujundust mitte meeldejääva nime, vaid teie esitatud üldise kaubamärgi imago tõttu. Veebidisaini osas on see enamasti seotud sellega, kuidas oma lehti struktureerite.\nKas kasutate kõigil lehtedel samu fonte ja värve? Tugevad tüpograafilised mustrid võivad teie kasutajatele meeldejääva kogemuse pakkuda.\nLisaks, kui kasutate mitmel lehel erinevaid värve, on oht, et hakkate tootma mitmekülgset brändi.\nSeetõttu, kui soovite, et teid tunnustataks ja meelde jäetaks, on oluline keskenduda sarnaste kasutamisele oma kujundusmustrites. Isegi kui teie tootel on palju harusid, aitab sarnasusi silmas pidavate lehtede kujundamine ainult tugevama kaubamärgi olemasolu. Ja see on pilet müügi suurendamiseks.\nKiireloomulisus põhineb valdavalt pakkumistel ja eksklusiivsetel tehingutel. Nagu ülaltoodud fotol näha, kasutab Bestbuy nende kodulehe ülemist osa, et esile tõsta vastupandamatuid pakkumisi. Kuid kas on ka teisi meetodeid kiireloomulisuse edendamiseks?\nÜks suurimaid põhjuseid, miks kliendid ostukorvist loobuvad, on kõrged saatmishinnad. Niisiis, see loob võimaluse kapitali teenimiseks, pakkudes erikulusid saatekulude kohta.\nSee on ka taktika, mida kasutavad sellised kaubamärgid nagu Bestbuy. Ja Amazon on tuntud oma peamise teenuse poolest. Peamised kasutajad saavad tasuta saatmist peaaegu kõigi toodetega. Võite ka julgustada kasutajaid kulutama teie poes teatud summa ja vastutasuks saate tasuta saatmismäära.\nTeine kiireloomulisus on teatud toote jaoks saadaolevate varude piiramine.\nSiin on ilus puhkusel põhinev meeskonnanahast dressipluus. Pakkumine tuleb koos USA-ga tasuta saatmisega, kuid on saadaval ainult teatud aja jooksul. See on hea näide kiireloomulisusest, mida kasutatakse e-poe poodide kujundamisel.\nKas suudate mõelda muudele võimalustele kiireloomulisuse edendamiseks? Meile meeldiks kuulda teie mõtteid ja edulugusid.\nSelged ja ilusad fotod\nVäidet, et kvaliteetsed, asjakohased ja visuaalselt atraktiivsed pildid aitavad konversioonimäärasid suurendada, on palju andmeid. Ja me ei räägi ainult tootepiltidest.\nPiltidel, mida oma üldises kujunduses kasutate, võib olla kasutajate tähelepanu köitmiseks tohutu mõju.\nSuurepärane foto sisendab emotsiooni, loob identiteeditunde ja jääb kergesti meelde. Keskmine inimene suudab peaaegu täpse täpsusega meelde tuletada kuni 2000 pilti.\nSellegipoolest ei müüda tooteid enne, kui toote kujunduse varundamiseks on olemas fotod. On ülioluline, et teie kui e-poe kaupluse omanik annaksite endast parima, et oma toote olemust lummata kvaliteetsete fotode abil.\nMis kõige parem, töö tegemiseks ei pea te palgama kallist fotoaparaati. Seal on palju õpetusi ja juhendid erandlike tootefotode tegemiseks, kasutades ainult telefoni või odavat kaamerat.\nSellised saidid nagu Pexels ja Unsplash on hämmastava ja professionaalse litsentsivaba fotograafia poolest tuntud.\nVeebidisainil on sellel kaks külge – professionaalne ja subjektiivne. Professionaalsel poolel on kujunduse struktureerimisel kõik UX ja UI suundumuste järgimisega seotud.\nSubjektiivne külg eeldab, et peate tagasi astuma ja vaatama oma kujundust kliendi vaatevinklist. Saidikülastaja, kui soovite.\nKuidas suhtud üldisesse kujundusse?\nKas leiate kiiresti vajaliku teabe?\nKas navigeerimine on mõttekas??\nKas toote kirjeldus on vali ja selge?\nKui kiiresti jõuate kassasse?\nNeile küsimustele vastates märkate ebakõlasid, mis vajavad lahendamist.\nKasutage sageli A / B testimist\nKui jõuame e-kaubanduse saitide kujundamise näpunäidete viimase osani, siis sulgege nimekiri, arutades A / B testimist.\nA / B testimine on tingimata vahend kahe erineva veebisaidi paigutuse üheaegseks kasutamiseks. A on üks versioon ja B on teine.\nSeejärel saate mõne aja möödudes võrrelda iga versiooni mõõdikuid eraldi. Mõõdikud, mida saate jälgida, hõlmavad paigutuse eri osade konversioonimäärasid, kasutatavust ja üldist interaktsiooni.\nIsegi väike disainimuutus võib märkimisväärselt parandada kasutajate kaasatust. Samuti võib erinevate värvivariantide ja muu proovimine anda teile palju selgema idee, millele oma tulevaste kujunduste puhul keskenduda.\nVeebisaidi optimeerimiseks leiate arvukalt tööriistu & A / B testimine meie Nexuse kataloogis.\nKujundus on pidevalt muutuv maastik. Mustrite, kasutajakäitumise ja uusimate trendide mõistmine võib anda teile müügi edendamiseks eelise.\nMeie kujundusnõuanded on suunatud kõigile, kes soovivad oma e-kaubanduse saidi kasutajakogemust parendada.\nNii et ärge raisake minutit ja asuge tööle! Meile meeldiks teada, kuidas need näpunäited aitasid teie e-poe poes paremat kujundust kujundada. Kui teil on vaja mõnda asjatundlikku disainerit, saate alati seda kontrollida 99designs.


Mõnda tänasel Viimsi valla territooriumil paiknenud rannapatareidest aastatel 1940–1941 - Viimsi Teataja toob sinuni Viimsi uudised\nAvaleht Huvitavat Mõnda tänasel Viimsi valla territooriumil paiknenud rannapatareidest aastatel 1940–1941\nKaardil on kujutatud Aegna ja Naissaare hõivamist Saksa vägede poolt 1941. aasta augustis. Allikas: rindeleht.ee\nTänavu möödub 80 aastat 1941. aasta suvel ja sügisel Eestis peetud lahingutest. Need lahingud puudutasid ka Viimsit ja Naissaart ning siin paiknenud rannapatareisid.\nMõned siinsed rannapatareid olid rajatud juba I maailmasõja päevil Peeter Suure merekindluse raames ning kahe maailmasõja vahel moodustasid kõik Tallinna ümber paiknenud rannapatareid Eesti merekindlused, mis kuulusid Eesti Vabariigi merejõudude koosseisu. Merekindlusi juhtis merekindluste staap ja ühtlasi oli merekindlustel oma ülem. Samuti olid kindlused jaotatud komandantuurideks, mida oli kokku kolm: Naissaare, Aegna ja Suurupi. Siinjuures tuleb mainida, et rannapatareid olid rannikukindlustused, mis koosnesid enamasti neljast betoneeritud suurtükipositsioonist, kus suurtükid paiknesid lahtiselt, soomus- või pooltornides. Lisaks kuulusid nende juurde meeskonna- ja laskemoonavarjendid, helgiheitjad, tulejuhtimispunkt ja mõnikord elektrijaam.\nTulles tänapäevase Viimsi valla territooriumil paiknenud rannapatareide juurde, siis Viimsi poolsaarel asunud patareid kuulusid alguses Naissaare, kuid 1927–1940 Aegna komandantuuri alla. Pärast Viimsi poolsaare patareide Aegna komandantuuri alla minekut jäid Naissaare komandantuuri ainult Naissaarel olnud patareid. 1940. aasta suvel, kui Eesti Nõukogude Liidu poolt okupeeriti, võeti merekindlused punaväe poolt üle. Järgnevalt likvideeriti koos Eesti sõjaväega ka Eesti merekindlused. Sellega koos kaotati Naissaare vald ning elanikel kästi saarelt lahkuda.\nNõukogude ja Saksa võim vahetusid\n6. septembril 1940 võeti endised Eesti merekindluste patareid Nõukogude Punalipulise Balti laevastiku koosseisu ning komandantuuride põhjal moodustati kaks divisjoni. Kõikidele patareidele anti uued numbrid, mis olid vastavuses Balti laevastikus kehtiva rannakaitse süsteemiga. Naissaarel ja Suurupil paiknenud patareidest moodustati 96. üksik rannakaitse suurtükidivisjon, mille staap asus Naissaarel. Selle divisjoni koosseisu kuulusid ka kaks Naissaarel paiknenud endist Eesti merekindluste patareid.\nTulles Viimsi poolsaarel paiknenud Miiduranna ja Tammneeme patareide juurde, siis hakkasid need kuuluma koos Aegna patareidega 94. üksikusse rannakaitse suurtükidivisjoni.\n22. juunil 1941 algas Saksamaa ja Nõukogude Liidu vaheline sõda. Saksa väed jõudsid Eesti piirini 7. juulil ja alustasid 20. augustil rünnakut Tallinnale. Eesti pealinna ümber olnud rannakaitsepatareid lülitusid kaitsetegevusse alates 22. augustist. Samal päeval olevat Tammneeme patareid hakanud tulistama Saksa patarei Neemest ja sakslased olevat saanud tabamuse patarei parempoolsesse suurtükki. 24. augustil pommitasid sakslased Miiduranna patareid, kusjuures patareiülem leitnant Anissimov sai pommitamisel surma. Ühtlasi olevat seda patareid sakslaste poolt õhust pommitatud veel 25.–27. augustil.\nTallinn ja saared langesid\n27. augustil hakati Naissaarel ja Aegnal õhkima rannapatareide suurtükke ja sellega seonduvat taristut. Sama päeva õhtul anti Viimsi patareidele korraldus alles jäänud mürsud 28. augusti hommikuks ära saata. Tol hommikul õhiti Miiduranna patarei täielikult, Tammneeme patareis õhiti ainult suurtükid ja tulejuhtimispunkt. Lisaks evakueeriti sel päeval Naissaarelt 1550 punaväelast transpordilaevale Everita ja kuunarile Atta, kuhu võeti ka osa Viimsi poolsaarel olnud nõukogude rannakaitseväelasi. Viimsi rannakaitseväelasi jagus ka võrguveeskajatele Vjatka, Onega ja Azimut. Everita ja Atta hukkusid juba samal päeval alanud Juminda miinilahingus. Tallinn langes samuti sel päeval lõplikult Saksa vägede kätte. Linna vallutamisel osalenud Saksa 254. jalaväediviis kammis läbi Viimsi poolsaare metsad. Järgnevalt hõivati 254. jalaväediviisile allutatud 660. pioneeripataljoni poolt Aegna ja Naissaar. Viimane hõivati 30. augusti keskpäeval pärast sinna maha jäänud punaväelaste lühikest vastupanu ja sealt said sakslased väegrupi Nord 18. armee päevaaruande järgi kokku 103 sõjavangi.\nArtikli autor on Ranno Sõnum. Viimsi gümnaasiumi vilistlane, Tartu Ülikooli ajaloo ja arheoloogia instituudi üliõpilane\nEelmine artikkelMetsakasti OTT kaubakohtingud alustavad taas\nJärgmine artikkelLaiaküla magusalaat õpetas noortele ettevõtlikkust


Abiks palvetajale. Kristlikud juhtnöörid 3. osa - Eesti Kirik\n06.03.2013 | Marek Roots | Rubriik: Järjejutt\nIsiklikust elukogemusest lähtudes Paulus kirjutas: «Ent me teame, et neile, kes Jumalat armastavad, laseb Jumal kõik tulla heaks» (Rm 8:28). Ka Jumala vaikimine tahab meid viia elu sügavamale mõistmisele ja avada uksi seal, kus need alguses näisid olematud.\nUues Testamendis julgustatakse: «Aga Jumalale, kes meis tegutseva väega võib korda saata palju rohkem, kui oskame paluda või isegi mõelda, temale olgu kirkus koguduses ja Kristuses Jeesuses igavesest ajast igavesti kõigi sugupõlvedeni!» (Ef 3:20–21).\nKäesoleva teema lõpetuseks küsigem: mis on palvetamise juures kõige tähtsam? Meieisapalves leiduvad sõnad: «Sinu tahtmine sündigu nagu taevas, nõnda ka maa peal.» Vahetult enne suurt reedet palvetas Jeesus Ketsemani aias: «Minu Isa, kui see on võimalik, siis möödugu see karikas minust! Ometi ärgu sündigu nõnda, nagu mina tahan, vaid nii nagu sina!» (Mt 26:39)\nNäeme, et palveelu tulipunkt pole mitte selles, kas meil on usku oma palvesoovide täitumisse, vaid selles, kas suudame end täiesti ja kõiges usaldada Jumala tahtmise hoolde. Kristlik palve on olemuselt kahekõne, dialoog Jumala ja inimese vahel.\nSeetõttu ei saa me siin rahulduda üksnes enda sõnade ja vajadustega, vaid peame kuulama ka palveliini teist poolt. See, mis tuleb sealt, on meie jaoks määrav. Niisiis polegi palve viimne eesmärk selle või teise saamine, vaid on hoopis tee leidmine Jumala ning iseenda tõelise taipamise juurde.\nIgavene Jumal, hea taevane Isa! Ma tänan Sind öise puhkuse ja uue päeva eest. Õnnista seda päeva ning ole minuga rõõmus ja mures. Anna jõudu kanda kõike, mis sel päeval ees seisab. Juhi mind oma helde käega, et võiksin ka täna uskuda, loota ja armastada. Usaldan end täiesti Sinu hoolde. Jeesuse Kristuse nimel! Aamen. Meie Isa, kes Sa oled taevas …\nIgavene ja kõikväeline Jumal – aja ja igaviku Issand, öö ja päeva valitseja! Olen jõudnud Sinu abiga keskpäeva. Hommikune vaikus on seljataha jäänud, õhturahu pole veel saabunud. Argipäevaaskeldused haaravad meid ja võib-olla just siin kipun Sind unustama ning lootma üksnes endale. Lase mul nüüd rahuneda, vaikseks jääda, kuulatada. Ütle mu hingele: «Taevas ja maa hävivad, aga minu sõnad ei hävi!» Kõik möödub, suuremgi töö siin ilmas raugeb kord ja meil kõigil tuleb seista Su ees. Õnnista siis keskpäeva ja seda, mis veel ees. Ole Sina minu mõtete, sõnade ja tegude juhtija, mu hea nõuandja ja abimees. Tulgu ka keskpäevatööd ja -tegemised Sinu nimele kiituseks ning õnnistuseks mu ligimesele. Usaldan end täiesti Sinu hoolde. Jeesuse Kristuse nimel! Aamen. Meie Isa, kes Sa oled taevas …\nHea taevane Isa! Ma tänan Sind möödunud päeva ja kõige eest, mida olen Sinu käest vastu võtnud. Halasta minu peale, kui kurvastasin Sind täna mõne teo või tegematajätmisega. Aita andestada neile, kes käitusid minuga ülekohtuselt. Jää mu juurde eelseisval ööl ning täida mu süda oma igavese rahuga. Usaldan end täiesti Sinu hoolde. Jeesuse Kristuse nimel! Aamen. Meie Isa, kes Sa oled taevas …\nIssand, leiba õnnista, ole ikka meiega! Aamen.\nIssand, õnnista meid ja neid Sinu ande, mida me Sinu heldusest vastu võtame – Jeesuse Kristuse, meie Issanda läbi! Aamen.\nIssand, kõikide silmad ootavad Sind ja Sina annad neile nende roa omal ajal. Sina avad oma käe ja täidad kõik, mis elab, hea meelega. Aamen.\nJumal, ole mulle armuline oma heldust mööda, kustuta mu üleastumised oma rohket halastust mööda! Pese mind hästi mu süüteost ja puhasta mind mu patust! Heida mulle armu oma Poja Jeesuse Kristuse pärast! Aamen.\nJeesus Kristus, Jumala Poeg, halasta minu peale!\nMarek Roots,Keila koguduse õpetaja\nEelmine: Abiks palvetajale. Kristlikud juhtnöörid 2. osa\nJärgmine: Palvega looduses 1. osa


Külmutada kuivatatud taimse ekstrakti - külmkuivatatud taimsed pulber - Xiamen Fortop Imp & Exp Co., Ltd\nKodu > Tooted > Kuivatatud toit külmutada > Kuivatatud köögivilja külmutamine\nKuivatatud seened, kõrge kvaliteediga & toitumine kuivatatud seened sügavkülmas Instant Soup\nFD seene * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Teave seened: Agaricus Bisporus, võib selle seene...\nKuivatatud Morel seened\nMorel on äärmiselt haruldane metsaseene\nKuivatatud spargli, terve & toitumine FD valge spargel, Instant taimne külmutada\nFD valge spargel * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Spargel toitumine: ainult noored võrsed on...\nKuivatatud roheline spargel külmutada, Top kvaliteediga Instant FD roheline spargel\nFD rohelise spargli * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Spargel toitumine: ainult noored võrsed on...\nHinne külmutada kuivatatud suhkrumais, 100% Natuaral suhkrumais, maitsev Instant suupisted\nFD suhkrumais * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Mais teavet: keedetud mais suurendab...\nKuivatatud šalottsibulaga, toitumine ja kõrge kvaliteediga FD šalottsibulaga külmutada, lisada Pizza, supp, leib, lemmiklooma toit\nFD šalottsibulaga * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Taotlus: Kuivatatud šalottsibulaga külmutada saanud...\nKuivatatud Kumara külmutada, külmutada kuivatatud bataadi Top tarnijalt\nFD Kumara * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Kumara ka üldisema: Kumara nimetatakse ka bataadi...\nKülmutada kuivatatud Tofu, toitumine ja kõrge kvaliteediga FD Tofu Instant Soup\nFD Tofu * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Tofu όlesanded: Hiina traditsioonilise meditsiini, tofu on õige...\nKuivatatud Agaric külmutada, tehase müüa tippkvaliteediga FD Agaric\nFD Agaric puidutööstuse kõrva * Ladinakeelne nimetus: Auricularia Auricula-judae * töötlemine: külmutamine, kuivatamine (FD) * päritolu: Hiina * parameeter: Moisture≤5%; Puhtus: 100% * materjal: värske Agaric * kuju: tükki/pulber... * Värv: must * kõlblikkusaeg: 24 kuud *...\nKuivatatud valge-musta seene viil\nFunktsioon kuivatatud valge-musta seene a.Black seen on äärmiselt rikas raua, nii et süüa seen võib takistada raua puuduse aneemia; B.Black seen sisaldab K-vitamiini, võib vähendada verehüüve, vältida tromboosi, ennetust\nKuivatatud puidu kõrva seened\nPuidust kõrva seened on kirjeldatud positiivselt mõjutavad vere koagulatsiooni ja vähendada vere kolesteroolitaset.\nKuna see on Hiinas populaarne söödavad seened, see võib aidata südamehaiguste seal harva.\nKülmutada õlgedest seened, tehase Top Müük FD toidu, kõrge kvaliteediga ja tervislikud FD õlgedest seened, kuivatatud\nFD õlgedest seened * tooteinfo: * omadused:---ei praetud, mitte paisutatud, tehislikke värv-, säilitusaineid või muud lisandid---ei ole gluteeni---ainult vee---ära võtta jääb täiesti värsket köögivilja toitumine faktid. * Teave õlgedest seened: õlgedest seened (tuntud ka...


Kui alustate veebisaidi SEO-d, siis vajate parimaid SEO-tööriistu. Tasuta, freemium ja tasulises versioonis on saadaval liiga palju SEO tööriistu.\nOleme siin koostanud käsitsi valitud parimate SEO-tööriistade loendi, mida kõik SEO-eksperdid kasutavad aastal 2020. Saate neid tööriistu kasutada ka vastavalt oma vajadustele.\nAllpool olev loetelu sisaldab kõige populaarsemaid SEO tööriistu, nagu lingi analüüsi tööriistad, märksõnade uurimise tööriistad ja sisu optimeerimise tööriistad.\nLoe ka: 9 viisi kvaliteetsete lingide tasuta loomiseks 2020. aastal\n1 Parim 14 parimat SEO tööriista, mida kõik SEO eksperdid kasutavad aastal 2020\n1.5 5. Google’i otsingukonsool\n1.6 6. Majestic: SEO tööriistade turundus\n1.7 7. SEOprofiil\n1.8 8. Karjuv konn SEO ämblik\n1.10 10. KWFinder: SEO märksõna tööriist\n1.14 14. SEO saidi kontroll\nParim 14 parimat SEO tööriista, mida kõik SEO eksperdid kasutavad aastal 2020\nAhrefs on kasvanud väga kiiresti ja on nüüd muutunud populaarseimaks linkianalüüsi tööriistaks aastal 2020. See pakub liiga palju funktsioone, nagu linkianalüüs, märksõna uurimine, asetuse jälgimine, katkise lingi kontrollija ja palju muud. Võin öelda, et see on kõikehõlmav SEO tööriist, mida igaüks saab kasutada.\nAhrefs pakub 7-päevast prooviversiooni kõigest 7 dollariga. Sellel on kokku 4 kava, alates 99 dollarist kuus.\nSaate kontrollida kõigi plaanide võrdlust siin.\nSemRush on üks populaarsemaid SEO tööriistu. Enamasti kasutatakse seda konkurentide analüüsimisel ja märksõnade uurimisel. SemRush on saadaval tasuta ja tasulises versioonis. Freemiumis on teil kõigi ülesannete piirang. Tasuline plaan algab 99,95 dollarist kuus.\nSiit saate 30-päevase SEMrushi tasuta prooviversiooni.\nMoz Pro on parim linkide uurimise tööriist. Saate kontrollida suunavaid domeene, sissetulevaid linke, märksõnade järjestamist, populaarseimaid lehti, veebisaidi rämpsposti tulemust ja palju muud. See on saadaval nii freemiumis kui ka tasulises versioonis.\nMoz Pro pakub 30-päevast prooviversiooni ja selle tasuline pakett algab 99 dollarist kuus. Vaadake kõiki plaanihindu ja võrdlust siin.\nGoogle Analytics pakub täielikku veebisaidi analüüsi aruannet, nagu lehe kuvamine, orgaanilised klõpsud, otsesed ja suunamiskülastused, sihtlehed ja palju muud.\nKui olete Google Analyticsi kasutamise ekspert, on see teile väga kasulik, kuna see pakub liiga palju teavet, kuid algajatele vähe raskesti mõistetavat.\n5. Google’i otsingukonsool\nGoogle’i otsingukonsool on Google’i parim SEO tööriist. Saate kontrollida klikkimise suhet, orgaaniliste klikkide koguarvu, näitamisi, positsiooni google’i otsingus, saidikaarte, lingid, mobiili kasutatavust ja palju muud.\n6. Majestic: SEO tööriistade turundus\nMajestic on üks parimaid SEO tööriistu. Saate seda kasutada lingide uurimiseks, uute ja kaotatud domeenide kontrollimiseks, veebisaidi usaldusvoogude ja tsitaatide voo kontrollimiseks.\nMajestic on saadaval nii freemiumis kui ka tasulises versioonis. Tasuline pakett algab 49,99 dollarist kuus. Siin näete kogu plaani, hinnakujundust ja nende võrdlust.\nSEOprofiler pakub liiga palju funktsioone, nagu linkianalüüs, märksõnade järjestamine, lehe optimeerimine, märksõnade analüüs, sotsiaalmeedia analüüs, veebisaidi analüüs jne. Kõigil neil funktsioonidel on liiga palju alamfunktsioone. Lühidalt öeldes on SEOprofiler parim SEO tööriist kõigile.\nSEOprofiler on saadaval nii freemiumis kui ka tasulises versioonis. Tasuline plaan algab 69,95 dollarist kuus. Siin saate kontrollida kõigi plaanide hindu.\n8. Karjuv konn SEO ämblik\nKarjuv konn SEO Spider on tarkvara, mis pakub paljusid SEO funktsioone, näiteks katkise lingi analüüsi, lehe pealkirja ja metaandmete analüüsi, XML-i saidikaardi põlvkondi jne. See on saadaval tasuta ja tasulises versioonis.\nUbersuggest on üks parimatest märksõnade uurimise tööriistadest. Selle tööriista peamine eelis on see, et see on tasuta. Tulevikus on teil selle tööriistaga ka lahedaid uusi funktsioone, nagu näiteks avalehed, sisuideed jne.\n10. KWFinder: SEO märksõna tööriist\nKWFinder aitab teil leida uusi märksõnu, millel on väiksem konkurents ja suurem otsingumaht. Neid tööriistu kasutades saate hõlpsalt oma veebilehte optimeerida ja järjestada pika saba märksõna.\nKui soovite teada sotsiaalmeedias enim jagatud sisu, on BuzzSumo parim tööriist. Saate vaadata mis tahes konkreetse sotsiaalse võrgustiku parimat sisu. Veel üks suur omadus on see, et saate teate, kui valitud märksõna mainitakse veebis.\nGoogle PageSpeed Insights on parim ja soovitatav SEO tööriist veebilehe kiiruse kontrollimiseks. See tööriist annab teile teada, mis muudab teie lehe laadimise aeglaseks. Nii et saate hõlpsalt oma lehe kiirust parandada.\nPingdom on ka üks väheseid veebisaidi kiiruse testimise tööriistu. Selle tööriista abil saate kontrollida konkreetse asukoha veebisaidi kiirust. Võite saadaolevat asukohta näha ülaltoodud pildil.\nLoe ka: 15 viisi WordPressi veebisaidi kiiruse suurendamiseks\n14. SEO saidi kontroll\nSEO saidi kontroll on parim SEO tööriist veebisaidi SEO auditi kontrollimiseks. See annab teile kogu lehe SEO-teabe ja saate selle ka pdf-faili eksportida. Tasuta versioonis saate päevas auditeerida ainult ühte veebisaiti.\nSiin nägite populaarseimate SEO-tööriistade loendit aastaks 2020. Kõik need tööriistad on kõige populaarsemad ja SEO-eksperdid kasutavad neid.\nNüüd andke kommentaaride jaotises kommentaarides teada, millist tööriista te kõige rohkem kasutate. Kui on mõni uus SEO tööriist, mis toimib paremini kui ükski ülaltoodu, siis palun andke sellest meile teada, et saaksin selle sellesse loendisse lisada.\n10 parimat SEO analüüsi tarkvara, mida kasutada 2020. aastal\n7 parimat SEO pluginat teie veebisaidi järjestamiseks 2020. aastal\nKuidas veebisaiti kiiresti Google’is indekseerida??\nParimad SEO trendid 2020\n7 ülimat SEO strateegiat oma veebisaidi optimeerimiseks aastal 2020


Kellele siis burgerid ei meeldiks? Meie pere laualt võib umbes kord nädalas menüüst mingisuguse burgeri ikka leida. Ühesõnaga meile väga meeldivad. Meeldisid enne ka ja seepärast on väga hea meel, et taimse burksi tegemiseks nii palju erinevaid võimalusi on. Kõige tavalisem variant on ilmselt ubadest või kikerherestest burgerikotleti tegemine. Ma olen neid juba päris palju teinud ja ka väga häid kotlette kokku pannud(kindlasti jagan neid tulevikus ka siin), aga seekord otsustasin midagi uut proovida.\nKuigi tofut tarbime me üsna tihti, siis seni olen enda mugavustsoonis tiksunud ja tofut valmistades lihtsa praadimise(ja sojakastmega maitsestamise) juurde jäänud. Nüüd otsustasin tofukuubikute asemel sellest korralikud burgeri"pihvid" teha. Tulemus sai väga maitsev ja nüüd on aeg see siia kirja panna!\n50ml taimset piima\n100g riivsaia(ma tegin võrdluseks nii panko kui tavalise riivsaiaga)\n*8 sl õli\n1) Sega pool maitseainetest jahuga ning pool riivsaiaga\n2) Keeruta tofut jahus, kasta piima sisse ning kõige lõpuks kata riivsaiaga. Nagu öeldud, kasutasin kahte sorti riivsaia, sest tahtsin katsetada ning üks poolik tofu ootas ka kasutamist\n3) Tofu valmistamiseks on kaks võimalust, vali see, mis endale rohkem meeldib. Maitse on mõlemal viisil hea 😀\nEsimene ja kiirem võimalus on tofut pannil praadida. Selleks kuumuta pannil õli ning prae tofu igast küljest kuldpruuniks. Umbes 2 minutit külje kohta. Tõsta tofu salvrätiku peale, et üleliigne õli välja saaks valguda\nTeine, natuke aeglasem, aga see-eest õlivaba võimalus on ahjus küpsetamine. Selleks tõsta tofu 220-kraadisesse ahju 20 minutiks. Poole peal keera toful teine külg\nAll nurkades olevad tofutükid küpsetasin ahjus, ülejäänud praadisin pannil\nJa ega muud polegi. Nüüd tuleb lihtsalt selle mõnusalt krõmpsuva tofu kõrvale sobivad lisandid leida. Mina tegin, nagu mõni pilt juba reetis, mõnusad burgerid.\nNende kõrvale, oma pere lemmiku, coleslaw salati ning maitsvad hasselback bataadid. Kokku tuli igatahes eriti vägev roog(vähemalt enda arvates), midagi sellist, mille eest ise hea meelega maksta võiks 😀\nKui kedagi huvitab coleslaw või hasselback bataatide retsept, siis andke teada ja püüan ka need millalgi kirja saada! 😊\nHanna 16. oktoober 2018 03:01\nPaistab maitsev, proovin! Jah palun salati ja bataadiretsepti ka.


Viventor on üsna noor Lätist pärit ühisrahastusplatvorm, mis pakub võimalust investeerida laenudesse ning teenida kuni 16% tulu aastas. Viventorist leiab ainult sellised laenud, mis on juba mingi laenuandja poolt väljastatud, st kõik laenusaajad on juba läbinud turvakontrollid ning on tegelikult heakskiidetud laenu saamiseks.\nViventor näib koostööd tegevat väga paljude erinevate laenuandjatega mitmetest Euroopa riikidest, alates Eestist kuni Prantsusmaani välja. Nagu portaal on ise öelnud, on tegemist ühe suure turuplatsiga, mis koondab laenusoovijad ja investorid kõik ühte kohta kokku.\nHea teada: Viventor ei ole enam sugugi startup-ettevõte, kuna selle omandas Hollandi ühisrahastusplatvorm. 2020. aasta juunis ostis 100% SIA ViVentor aktsiaid ära Hollandi investeerimisettevõte Lotus 597 B.V., mis kuulub Gielen Groupi (see investeerimisgrupp omab ühtlasi ka ettevõtet Atlantis Financiers NV). Lotus 597 tegeleb paljutõotavatesse finantsvaldkonna startuppidesse investeerimisega.\nKas Viventoris on turvalised investeeringud?\nNagu oleme varasemaltki rõhutanud, siis ükski investeering pole riskivaba. Isegi, kui laen on tagatud kinnisvara või muu tagatisega, säilivad mõned riskid: laenuandja võib jätta tasumata, tagatist ei saa korralikult (ja õiges vääringus) realiseerida, platvorm võidakse sulgeda vms.\nÕnneks on Viventoris olemas tagasiostugarantii, mis tähendab, et kui laenuvõtja jääb oma maksega hiljaks, tasutakse investorile summa koos intressiga tagasi. Kõigil laenudel küll tagasiostugarantiid ei ole – pane tähele, et garantii on ainult laenudel, millel on küljes väike märgis.\nSarnaselt TWINO platvormile pakutakse ka maksegarantiid (Payment Guarantee), mille puhul tehakse investorile igakuiseid makseid laenusaaja eest.\nKusjuures, Viventori platvormil on üks huvitav lisagarantii nimega “Skin in the Game”. See tähendab, et laenuandjad, kes on andnud laene, millesse saab Viventoris investeerida, peavad ise hoidma iga laenu all 5% oma raha, mis tähendab, et laenuandjad on samas seisus, mis investoridki. Niimoodi hoitakse “mänguvälja võrdsena”.\nMõned laenud on tagatud ka kinnisvaraga, mis tähendab, et võlgnevuse korral realiseeritakse see kinnisvaratagatis, et saada investorite raha tagasi.\nSeega, Viventoril on mitmeid kaitsemehhanisme, et tagada sinu raha turvalisus. Pea aga meeles, et kõige tähtsam on siiski oma raha korralikult jaotada, sest ükski investeering ei saa kunagi olla riskivaba.\nMõned asjad, mida peaksid teadma Viventoris investeerimise kohta\nViventor on üsna uus platvorm, seega pole neil olnud veel väga palju aega enda tõestamiseks. Esmapilgul näib olevat täiesti usaldusväärse ettevõttega, kes näib aktiivselt tegutsevat. Enne, kui asud investeerima, võiksid silmas pidada ka neid pisikesi fakte:\nInvestoritel pole mitte mingeid lisatasusid.\nIgaüks, kes on 18-aastane ja omab Euroopas pangakontot, võib hakata Viventoris investoriks.\nMinimaalne esimene ülekanne oma kontole peab olema 50 eurot.\nInvesteerida saab ainult eurodes.\nMinimaalselt saab välja kanda 10 eurot.\nInvesteeringutel pole minimaalse ega maksimaalse summa limiiti, ehkki soovitatakse investeerida vähemalt 10 eurot korraga.\nOlemas on ka järelturg, kus investorid saavad kaubelda oma investeeringutega.\nKes tahab muuta investeerimise pisut lihtsamaks, võib kasutada AutoInvest funktsiooni. Nagu nimest võib aru saada, on tegemist tööriistaga, mis võimaldab automaatselt teha investeeringuid.\nAutoInvesti kasutamiseks pead paika panema teatud kriteeriumid, mis peaksid olema ühel laenul täidetud selleks, et sa sooviksid sinna investeerida. Seejärel hakkab AutoInvest automaatselt sinu eest investeeringuid tegema vastavalt nendele kriteeriumitele.\nAutoInvest töötab ainult esmasel turul ning see suudab taasinvesteerida ka juba teenitud tulusid, seega hoitakse raha pidevalt ringluses.\nKokkuvõtteks: kas Viventoris tasub investeerida?\nViventoril on üks omapärane võimalus: demokonto. Nimelt, Viventor on loonud demoversiooni oma konto liidesest, et iga huvitundev investor saaks lähemalt näha, mida platvorm endast kujutab.\nDemokonto on justkui tavaline konto, lihtsalt “mängurahaga” ning suvaliste andmetega. See võimaldab aga näha absoluutselt kõike, mida sooviksid: konto väljavõtteid, investeerimisprotsessi, sisse- ja väljamaksete tegemist ning kõike muud. Seejuures antakse demokontol juhiseid ja nõuandeid, kuidas kontot kasutada. Kui sa pole varem üldse investeerimisega kokku puutunud, on see suurepärane viis, kuidas algust teha, kuna sul ollakse pidevalt käe kõrval olemas tänu demokontole.\nViventor on üsna noor platvorm, seega ootame huviga, mida nad veel suudavad pakkuda, kuid esmamulje on paljutõotav. Platvorm on väga funktsionaalne, lihtsasti kasutatav ja hästi läbimõeldud, sisaldades seejuures ka rohkelt investeerimisvõimalusi.\nSoovitame aga siiski alustada tasa ja targu – kui soovid platvormiga tutvuda, tee seda väikeste summade kaupa, et jaotada oma raha korralikult ning vältida investeeritud raha kaotamist.\nEttevõtte nimi ViVentor LLC\nTelefon +370 (5) 208 0468\nE-posti aadress info@viventor.com\nAadress Audeju 14 - 3, Riia, LV - 1050.\nAnna oma hinnang: Viventor\nVaata ametlikku kodulehte ja leia rohkem infot ettevõttest Viventor\nVõta Viventor märk\n
Financer
\n\n
Financer
\n


Londoni ülikoolist Viini kaudu Audrusse õpetajaks : Õpetajate Leht\nLondoni ülikoolist Viini kaudu Audrusse õpetajaks\n7. mai 2021 Annika Poldre toimetaja - Kommenteeri artiklit\nIngrid Lekk imestab, kuidas staažikad õpetajad suudavad olla korraga ainespetsialistid, lastepsühholoogid, mentorid. Foto: erakogu\nSügisel alustas Audru koolis õpetajaametit Ingrid Lekk, kel kaitstud Londoni ülikoolis doktoritöö neuro-arengubioloogiast, seljataga teadustöö Viinis, kogemused üliõpilaste õpetamisest ning aasta „Noored kooli“ programmi. Ees ootas uus töö – õpetada bioloogiat ja keemiat.\nKuigi Audru on Ingridi kodulinnast Pärnust vaid kümne kilomeetri kaugusel, ei saanud otsustamisel määravaks uue tööpaiga asukoht, vaid soov minna väiksemasse kooli, kus saaks õpetada vähemalt kahte loodusainet ning kohtuda ühtede ja samade õpilastega vähemasti 3–4 korda nädalas. „Aineõpetaja suur mure on, et ta ei näe oma õpilasi piisavalt tihti ega saa võimalust neid isiklikult tundma õppida. Isiklik kontakt on aga õpetamise juures kõige olulisem. Vastasel juhul on tegu info jagamisega,“ tõdeb ta ja lisab, et on koolivalikuga väga rahul. „Mulle antakse palju tegutsemisvabadust, kollektiiv on toeks ja lapsed muhedad.“ Frustratsiooni tekitab haridussüsteem, milles Audru kool opereerib nii hästi, kui saab.\nÕpetajate Lehes tutvustatud „Noored kooli“ programmi läbinud õpetajaid iseloomustab uues ametis alustades julgus ja positiivsus. „Programmis osalejad toovad koolidesse uusi tuuli, teistsugust lähenemist, värsket entusiasmi, kohati ka naiivsust kõige paremas mõttes,“ nõustub Ingrid ja lisab, et ei vastandaks uusi tulijaid staažikatele õpetajatele, „kellest paljusid vaatan suu ammuli ja mõtlen, et kuidas üks inimene saab jooksu pealt olla ainespetsialist, lastepsühholoog, mentor, Google Calender ja esmaklassiline artist“.\n„Suur osa kogenud õpetajaid teab paremini kui keegi teine, kuidas õpetajatööd hästi teha, aga neile ei anta selleks ressursse. Küll aga tehakse mööda pikki käsuahelaid igat laadi ettekirjutusi,“ arutleb noor õpetaja. „See on frustratsiooni tekitamise kuldvalem: ära anna inimesele vabadust ja võimalusi end teostada, aga õpeta elevandiluust tornist, kuidas ta tööd tegema peab.“\nArutledes süsteemi üle\nIngrid Lekk mõtiskleb süsteemi üle, mis võimalikult väikeste kuludega üritab „harida“ võimalikult palju lapsi. Kuid lapsed ei ole masstoodang. „Suurim kasu ühiskonnale on koolist, kust tulevad inimesed, kes teavad oma võimalusi, oskavad infotulvas orienteeruda ja infot adekvaatselt analüüsida. Sellised oskused arenevad arutledes, probleeme iga nurga alt ja erinevas kontekstis lahates vastavalt õpilase arengutasemele,“ selgitab Ingrid Lekk.\nMis aga toimub tavakooli aineõpetaja tunnis? Et teenida vähegi elamisväärset palka, annab õpetaja 6–7 kontakttundi päevas. Igas klassis on keskmiselt 20 õpilast. Nendest üks – ajakohasel näitel – tahab rääkida mRNA vaktsiinide molekulaarsetest alustest, teine ei teagi, mis on vaktsiin, kolmas tuleb perekonnast, kus usutakse, et vaktsiinid on 5G-kiip, neljas on erivajadustega, kes on tundi „kaasatud“ lisaõpetaja abita ega tule suures klassis õpetaja pideva tähelepanuta oma emotsioonidega toime.\n„Mis arutelust ja analüüsist siin rääkida? Kust võtab õpetaja aja, et kõikide õpilastega individuaalselt tegelda?“ küsib värske õpetaja. Ja vastab: „See on liinitöö, nii hirmsalt, kui see ka ei kõla. Ja et õpetajad aastaid vastu peavad, on täielik ime.“\nIdeaalis oleks õpetajal täiskoormusega maksimaalselt kolm-neli kontakttundi päevas, igas klassis maksimaalselt 10–15 õpilast. Ülejäänud aja saab kulutada õpilaste individuaalseks analüüsiks ja suuliseks tagasisideks (arutelu!) hinnete asemel ning tõeliselt mitmekesiste ja läbimõeldud tundide ettevalmistamiseks. Nii seisab ka lõpututes ettekirjutustes, aga aega või tasu selliseks õppetööks ei ole. Suurema osa tööst teevad õpetajad oma vabast ja uneajast või on sunnitud jätma tegemata.\nIngrid Lekk on õpetanud tudengeid ja näinud nendegi seas õppimise pärast õppijaid, mis on üsna levinud põhikoolis. Tema ei poolda hinnete panemist, aga praeguses süsteemis pole võimalik hindeid ära jätta, sest masside kvaliteedi kontrollimiseks on see efektiivseim viis.\n„Koolist tulevad õpilased, kellest suur osa pole tundnud õppimise mõnu: avastamise ja probleemi kallal pusimise mõnu, vigade tegemise ja nende parandamise mõnu, saavutusrõõmu. Ainus mõnu, mida nad tunnevad, on hinne: kunstlik saavutus, mis näitab, kui hästi vastab õpilane standardile,“ arutleb Ingrid, kes oli koolis viieline. „Ma tahtsin olla tubli, kuigi olin ületöötanud, unehäiretega ja kartsin paaniliselt teha vigu,“ tunnistab ta. „Aga mis veel hullem: doktorantuurini maadlesin iseendaga, sest ühtäkki ei huvitanud kedagi, mitu punkti ma lõpueksamitel sain või kui hästi standardile vastan. Vaja oli hoopis loovust, originaalsust, uute ideede genereerimist, oskust suures hulgas teadmistes kiirelt orienteeruda ja neid kriitilise pilguga haarata, et sünteesida midagi uut.“\nPigem hinnata eduelamust\nTa märkas, et tema õpingukaaslased teistest Euroopa riikidest olid julged, ei kartnud proovida, hullumeelseid ideid välja käia, küsida, vaielda, tundmatus kohas vette hüpata. Nad tundsid õppimisest mõnu. Aga meil on PISA testid, kiituskiri ja koolikatsed, milleks hakatakse sünnist peale valmistuma. „Kui hinded peavad tõesti olema, tuleks hinnata eduelamust, et anda hindele teine tähendus kui standardile vastamine,“ arvab Ingrid. Lisaks tuleks senisest rohkem lähtuda huvide erinevusest: on normaalne olla mõnes õppeaines tugevam ja teises nõrgem, hea õpilase tunnus ei ole kiituskiri.\nEriti valutab ta südant tüdrukute pärast, sest ikka on elujõus kuvand ontlikust tütarlapsest, kes saab vaikselt viisi. Ikka veel jäävad tüdrukud klassis varju, ei avalda arvamust, ei julge vaielda ega taha silma torgata, kuigi endal lõikab pea nagu koorelahutaja. „See oli päris suur üllatus, lootsin, et ajad on rohkem muutunud,“ meenutab Ingrid kooliaasta algust ja lisab: „Mõelge, miks naisi on juhtivatel ametikohtadel vähe. Juhid ei tunne mõnu standardile vastamisest, vaid uue loomisest, riskide võtmisest, avastamisest, küsimuste küsimisest.“\nSTEM-õppeained on tulevikuoskusteks vajalikud, aga paraku ebapopulaarsed. Õpetaja raske ülesanne on need kaasakiskuvaks teha. „Kui sul on üle 200 õpilase ja 30 kontakttundi nädalas – paljud loodusainete õpetajad on sunnitud nii töötama –, pead olema tõeline üliinimene, et iga õpilaseni jõuda,“ arutleb Ingrid. Loodusaineid ei saa õpetada massidele loengut pidades, rühkides läbi tohutust infohulgast, mida teadus iga päev juurde loob.\nLoodusained vajavad teadlasest õpetaja sõnul praktikat, harjutamist, probleemide kallal rahulikult ja süvenenult pusimist, et tekiks avastusrõõm ja arusaam teaduse toimimise mehhanismist. Seda kõike väikestes gruppides, õpetajal peab olema (tasustatud!) aega kõike ette valmistada, analüüsida ja õpilastega individuaalselt arutada.\nÕpetamine kui missioon\n„Kui me praegusel kursil edasi sõuame, muutub tavakool vähemalt loodusainete osas pelgalt lastehoiuks, hea haridus eliitkoolide ja eraõpetajate pakutud luksuseks,“ hoiatab ta. „Vanema generatsiooni õpetajad, oma eriala tõelised spetsialistid, kes on teinud aastakümneid tänamatult rasket tööd, lähevad pensionile, aga uut põlvkonda spetsialiste peale ei tule, sest – olgem ausad – õpetada loodusaineid praeguses koolisüsteemis tavakoolis nii, et kõik õpilased saaksid vajalikku tähelepanu, on võimatu missioon.“\nNoor põlvkond õpetajaid ei ole nii leplik, et võimatule missioonile missioonitundest peale lennata, ning läheb oma oskustega pigem mujale, teab ta kogemusest, sest elas Londonis koos bioloogiga, kes teenis ühele õpilasele eratunde andes vähemalt poole suuremat palka kui kooliõpetaja kahekümnese klassi pealt sama tundide arvuga. Mõnel õpilasel oli seal pea igas (loodus)aines eraõpetaja. „Kas tahame minna seda teed, et hea hariduse saavad vaid need, kelle vanemad suudavad maksta või kellel on kodust kaasas piisav pagas, et eliitkooli sisse saada? Õpetajate koormuse ja palga küsimus ei ole mitte kriis, vaid ühiskondlik katastroof,“ arvab Ingrid Lekk. „Kõik lapsed peaksid vähemalt koolis alustama võrdselt positsioonilt.“\nÕpetaja Lekk on ka 4. klassi klassijuhataja. Ta peab algklassides klassijuhataja tööks olla iga õpilase jaoks olemas, jälgida süsteemselt ja pidevalt laste arengut. Vanemas kooliastmes, kus teismelistel on keerulisemaid probleeme, on klassijuhataja töö marginaliseeritud ja põhineb õpetaja südametunnistusel. Klassijuhatamine ei peaks olema niigi ületunde tegeva aineõpetaja lisakohustus sümboolse tasu eest, arvab Lekk, vaid vähemalt poole kohaga töökoht. Eriti olukorras, kus mitmes koolis korraga töötavad koolipsühholoogid ja sotsiaalpedagoogid on ülekoormatud. „Aineõpetajana tunnen pidevalt, et mul ei ole aega lastega suhelda,“ tõdeb ta. „Ime siis pole, et lapsed ei taha kooli tulla, kui nad on seal kohati osa karjast, kellele pannakse standardile vastamise alusel hindeid.“ Selles lauses oli ka vastus küsimusele, kuidas teha nii, et ka teismelised igatseksid iga päev kooli.\nUus töö tõi kaugõpetamise, mille kohta tõdeb värske õpetaja, et ei jää aega teha oma ainet ekraani vahendusel põnevaks. „Kui valmistan ette ühe tunni, millega olen päriselt rahul, kus teen eri raskustasemega ülesandeid erinevatele õpilastele ja kus on ka midagi praktilist, siis ainuüksi selle tunni katsete valmis panemiseks kulub nii palju aega, et ülejäänud viis tundi jäävad järgmiseks päevaks ette valmistamata,“ kirjeldab ta argipäeva.\nTa üritab palju kasutada filme, loovaid ülesandeid, kus õpilased saavad ise teha, sest loenguvorm on eriti kaugõppel kasutu. Distantsõppel on ta avastanud, et õpilastele meeldib valge tahvli meetod, kus õpetaja kirjutab graafikalauale ja joonistab arutelu käigus. „Nii mõtleme kõik koos, pusime ja eksime koos, arutame, mitte ei tule kõiketeadja õpetaja oma valmispandud paketiga, et pimeduses kobavaid õpilasi valgustada.“\nKohati tundub talle, et õpilastel on vaja puhkust keskkondadest ja digivahenditest. Neil on vaja, et nendega teemasid arutataks. Aruteluks on vaja osata keelt, õppeaine keele selgeks õppimine ei ole aga alati põnev ja nõuab pingutust. Ent uut keelt osata on ülim mõnu, see avab täiesti uue maailma, teab inimene, kel on doktorikraad.\n„Selle pingutuse ja tasu seose näitamises on mul veel kõvasti arenguruumi,“ tunnistab ta. „Praegu olen väga leebe, ei taha lapsi vaevata, aga teen sellega neile karuteene. Nagu lapsevanemad, kes oma laste koduseid töid teevad – tahaks ju, et laps oleks õnnelik, aga intuitsioon ei aita ära tabada, et pikas plaanis on laps kõige õnnelikum siis, kui ta ise koperdades on keele selgeks saanud ja oskab rääkida.“\nÕpetajatöö kõrval ei saa teadlane teadust unustada. „Kogu teadusmaailmaga ei suutnud ma kursis olla ka teadustööd tehes, sest juba oma eriala piires tuleb iga päevaga peale nii palju uut, et sinna võib uppuda,“ tõdeb ta ja ütleb, et hoiab erialal silma peal sõprade ja tuttavate abiga. „Kord teadlane on alati teadlane, see on mõtteviis, mitte amet.“


UEFA videokonverentsidel osalevad täna ka Tehva, Pohlak ja Rei. Selgub Meistrite liiga ja EM-finaalturniiri saatus - Sport\nUEFA videokonverentsidel osalevad täna ka Tehva, Pohlak ja Rei. Selgub Meistrite liiga ja EM-finaalturniiri saatus\nKuno TehvaFoto: Rauno Volmar\nEuroopa jalgpalliliit UEFA korraldab täna ridamisi videokonverentse, et erinevate osapooltega läbi rääkida, kuidas eriolukorraga toime tulla. Põhiküsimusena otsitakse lahendust suvisele EM-finaalturniirile.\nPaljude meediaväljaannete andmetel on sisuline otsus EM-i edasi lükkamises osas juba tehtud ning tänased koosolekud on vaid selleks, et antud infot laiemale auditooriumile edastada.\nErinevatel videokonverentsidel osalevad ka kolm Eesti esindajat. Euroopa Klubide Liidu (ECA) juhatuse liikmena võetakse kell 11 "liinile" Nõmme Kalju klubi president Kuno Tehva, Eesti jalgpalliliitu esindavad kell 14 algaval videokonverentsil president Aivar Pohlak ja peasekretär Anne Rei.\n"Konverents toimub spetsiaalse Microsofti platvormi peal. Eile testisime juba ühenduslinke. UEFA administraator lõi videosilla ja kontrollis kõik üle," rääkis Tehva Delfile. "Usutavasti väga suurt diskussiooni ei teki. UEFA president Aleksander Ceferin peab kõne ja Andrea Agnelli esindab ECA presidendina meie seisukohti. Meie konverentsil osaleb ligi 100 inimest."\n"Ma ei saa palju lekitada, mida me juba teame, aga selge on see, et teatud meetmed on võetud tarvitusele. Kõik sõltub ju sellest, millal suuremad liigad saavad uuesti jätkata ja oma võitjad välja selgitada. See on kriitilise tähtsusega, et uus hooaja tsükkel saaks pihta hakata. Selge see, et niikaua, kui see viirus pole hakanud taanduma, siis turniirid toimuda ei saa. Tahaks loota, et puhangu haripunkt saabub varsti, kuid riikide kaupa saab see olema erinev," jätkas Tehva.\n"Kui sellest kõigest midagi positiivset otsida, siis võibolla vajaski ühiskond mingit ventiili, et õhk välja lasta ja mõista, et maailmas on ka teisi asju. Inimeste väärtused muutuvad, saame kõik ühtsemaks. Äkki on sellest tulevikus kasu. Oluline on, et majandustegevus ei seiskuks. See pole ainult jalgpalli, vaid meie kõigi ühine mure."\nAjalehe Daily Maili andmetel on UEFA prioriteediks ära lõpetada Meistrite liiga ja Euroopa liiga. EM-finaalturniiri edasilükkamine 2021. aastasse näib vältimatu ning see omakorda lükkab edasi ka 2021. aasta Rahvuste liiga finaalturniiri. Meeste U21 ja naiste EM-id lükkuvad ilmselt edasi 2022. aastasse.\nEsimesel videokonverentsil on Daily Maili teatel arutluse all Meistrite liiga play-off'ide pidamine veerandfinaalidest alates ühemängulisena praeguse kodus-võõrsil süsteemi asemel. Poolfinaalid ja finaal plaanitakse pidada viie päeva jooksul ühes linnas. Pärastlõunal, kui videosilla vahendusel võetakse ühendust 55 UEFA liikmesriigiga, võetakse ette rahvuskoondisi puudutavad teemad.


Mupo uute autode värv tekitas poleemika - Linnavõim - Tallinn City\nMupo uute autode värv tekitas poleemika\n14. september 2017 12:07\nPolitsei vs mupo. | FOTO: Urmas Kask/PM\nPärast eilset munitsipaalpolitsei uute autode esitlust tekkis mitmel inimesel kahtlus, kas mupo autode selline kujundus on ikka seaduslik.\nHeideti ette seda, et munitsipaalpolitsei sõidukid on liiga sarnased mõningate politseiautodega.\n«Tahaksin tähelepanu juhtida, et mupo uued värvid meenutavad kahtlaselt Tallinnas politsei poolt kasutatud värve. Minu jaoks jääb arusaamatuks, kuidas sellisele asjale ei vaadata viltu. Teada on ju, et politsei värvide kasutamine ning selge sarnasuse loomine politsei värvides sõidukiga on keelatud. Erilist vürtsi annab aga asjale veel tõsiasi, et nende uued vormirõivad on sinised. Ilmselgelt on tegemist planeeritud sõnumi edastamisega isehakanud korrakaitsjatelt ja nende institutsioonilt. Väide, et sarnasus on tühine ning juhuslik, tunduks ka lapsele naiivne,» leidis Urmas Kask.\nÜks teine kodanik meenutas, et räppar Beebilõusta trahviti omal ajal selle eest, et ta oma sõiduki politseiauto värvidesse kujundas.\nMupo juhataja Aivar Toompere ütles, et tal on hea meel selle üle, et nende uusi autosid on märgatud. «Selgituseks niipalju, et Tallinna politseil ei ole oma värve, kogu Eesti politseisõidukite värvilahendus on reguleeritud Vabariigi Valitsuse määrusega (RT I, 28.06.2017, 51). Tallinna korrakaitseüksuse sõidukite disainikonkurss oli avalik, kasutatud on Tallinna lipuvärve ja sõidukite disain on kooskõlas Tallinna linna identiteediga. Eeltoodud määrust rikutud ei ole. Samuti on sõidukite neljal küljel suur kiri KORRAKAITSEÜKSUS, mida ei ole võimalik segi ajada sõnaga POLITSEI,» selgitas Toompere.\n«Politsei vormiriietust reguleerib siseministri määrus, ja see on sinine (Insignia Blue). Kohaliku omavalitsuse korrakaitseüksuse vormi värv on reguleeritud siseministri määrusega ja selles on kirjas, et vormiriietuse esemed on ühevärvilised tumedast riidest. Planeeritav Tallinna korrakaitseüksuse vormiriietus saab olema tumesinine (Dark Navy) või must ja vastavalt seadusele on vormil kasutatavad elemendid selgelt eristatavad politsei sümboolikast. Vormil kasutatakse sõna KORRAKAITSEÜKSUS ja kohaliku omavalitsuse nime ehk TALLINN. Meie uus vorm soetatakse kaubandusvõrgust, seega iga inimene võib endale analoogse vormi soetada,» lisas ta.\n«Meie eesmärk ei ole politseiga samastuda vaid hoopis eristuda, sest meie funktsioonid ja tööülesanded on hoopis erinevad. Loodan, et linnakodanikud harjuvad meie uue visuaaliga ja võtavad selle omaks,» ütles Toompere lõpetuseks.\nAivar Toompere Munitsipaalpolitsei Politsei


KÕNEVÕISTLUSE PARIMAD: Artur R. Unt - Läänlane.ee\nHaapsalu põhikooli 8c õpilase Artur R. Unti kõne Eesti Vabariigi sünnipäeva eel.\nKallid koolikaaslased, sõbrad, õpetajad. Sada aasta tagasi, 24. veebruaril võitles ennast vabaks väike riiki nimega Eesti. Ja ma olen kindel, et sada aastat tulevikus on ikka olemas see väike riik nimega Eesti.\nEesti riik sai iseseisvaks tänu oma poegadele ja liitlastele. Inglased saatsid meile oma mereväe, mis kaitses Läänemerd. Soomest, Taanist ja Rootsist tulid meile vabatahtlikud, Lätist tulid tehnika ja sõdurid ning Valgekaartlased, kes suutsid punaseid tagasi hoida idapiiril. Ilma nendeta oleks võit olnud võimatu.\nOlen õnnelik, et olen saanud elada Eestis ja tähistada tema sajandat sünnipäeva. Sellest tuleb võimas juubel, mida tähistatakse igas Eesti kodus vähemalt nädal aega. Mäletan selgelt kui olin väike ja käisin vanaemaga Tartu raekojaplatsil ja nägin suurt numbrit, kus seisis 90. Ma küsisin: ”Miks see number siin on?”. Vanaema vastas ,et see number näitab kui vanaks on saanud see riik, kus sa elad. Tol ajal arvasin, et Eesti on üks vanemaid riike maailmas. Kuid ajaloos õppides sain aru, et 100 on väike number võrreldes impeeriumitega, mis on kestnud tuhandeid aastaid. Aga meie jaoks, kes on siin elanud ja võidelnud, on 100 suur ja võimas arv, mis näitab meie tugevust ja tahtejõudu veel palju aastaid.\nOlen kindel, et Eesti riik jääb püsima, kuna Eesti praegused kaitsjad ja liitlased on võimsamad kui ealeski varem. Kui igaüks teeb Eesti riigi jaoks midagi head ja vajaliku, siis ma ei muretse meie riigi tuleviku pärast.\nKÕNEVÕISTLUSE PARIMAD: Artur R. Unt added by Ivar Soopan on 21. veebr. 2018


Lapsehoidja | Esimene tööportaal,kus töötasu on avalik lastehoiu tööpakkumised\nVäike Päike Lasteklubisse kuulub 9 lastehoiu maja ja 2 lasteaeda ning meie kõikides asukohtades tegutseb ka huvikool. Väikese Päikese peres on erinevates üksustes õpetajaid, lapsehoidjaid, huviringide juhendajaid ja abipersonali kokku üle 100.\nVäikese Päikese pere – Väike Päike\nTöö kirjeldus. Lastega tegelemine, laste vastuvõtmine/üleandmine, suhtlus vanematega, toidu serveerimine lastele, lastehoiu ruumide korrashoid, päeva- ja\nTartu Lastehoiu avasime 2018. aasta sügisel lasteaiaga samas hoones, aadressil Tiigi 78, Tartu kesklinnas. Avarad ja valgusküllased ruumid said ehitatud vastavalt lapsehoiu teenuseks vajalikele tingimustele. Lastehoiul ja lasteaial on ühine saal, kus peetakse koos pidusid ja viiakse läbi muusika- ja võimlemistunde.\nKesklinna Lastehoid – Väike Päike\nEttevõttest: Lolo Pepe Lastehoid vanalinnas otsib oma armsatele 1,5-3 aastastele lastele sõbralikku, rõõmsameelset ja sooja südamega lapsehoidjat!Lolo Pepe lastehoiu kaks rühma asuvad mõlemad Tallinna vanalinna vaiksel tänaval, Tornide Väljaku ääres. Erinevalt teistest hoidudest ei paku me tunnihoidu ega poole päeva hoidu.\nEuroopa Liit ja Euroopa Sotsiaalfond toetasid Rahvusvahelise Lastehoiu avamist meetme „Lapsehoiukohtade loomine ja teenusepakkumise toetamine 0–7-aastastele lastele” raames. Ootame silmateri vanuses 1,5-5a. Meie lapsehoidjad on läbinud esmaabi koolituse. Oleme avatud tööpäevadel 8.00 …\nRõõmupalli lastehoid on asutatud eesmärgiga pakkuda lapsevanematele turvalist ja professionaalset lastehoiu teenust. Oleme lastehoiu ruumid täielikult renoveerinud ja sisustanud just väikeste „rõõmupallide“ vajadusi arvestades, et tagada neile mitmekülgne, turvaline ja arendav keskkond. Meie ruumid on soojad, valged ja avarad.\nLastehoiu tööpakkumised | Töö Tööd Tööpakkumised\nLapsehoidjate, koduabiliste, koduõpetajate ja\nImages of Lastehoiu Tööpakkumised\nOotame kandideerima motiveeritud, mängulist ja särasilmset kasvatajat 1,0 koormusega ametikoha täitmiseks (4 tööpäeva nädalas). Pakume mõnusat töökeskkonda looduslähedases kohas ilusa ja värskelt haljastatud aiaga, toredaid töökaaslaseid ja särasilmseid lapsi, kes teevad päevad lõbusaks.


Blacky — Varjupaikade MTÜ\nId number: 61942\nLeitud: Haapsalu, Rüütli tn\nLoom kodus: 31.07.2021\nBlacky on emane noor kass, kes on iseloomult ääretult sõbralik ja uudishimulik. Kuna hellust ja paikätt on Blacky väga vähe saanud, meeldib talle väga inimese tähelepanu. Ta on alati esimene, kes tuleb uksele inimesi tervitama ja pai küsima. Kuna Blacky on leebe iseloomuga ja seltsiv kass, sobib ta kokku ka teiste kassidega. Koertega kokkupuude puudub. Ta on vaktsineeritud, kiibistatud, saanud parasiiditõrjed ja steriliseeritud.


EL – KKK tervishoiusüsteemide kasutamise kohta teistes riikides – Teie Euroopa\nKKK - Tervishoid\nÕige raviasutuse leidmine\nMilliseid õigusakte minu suhtes kohaldatakse?\nTervishoiuga seotud sotsiaalkindlustusõigused\nEuroopa ravikindlustuskaart Kas minu päritoluriigis sõlmitud kohustuslik tervisekindlustus annab mulle kindlustuskatte ka programmi Erasmus raames välismaal viibitud õppeaasta jooksul?\nArstikülastus Kas osa välismaal arsti poolt määratud uuringutest või ravist on minu tervisekindlustusega katmata?\nErakorraline arstiabi Kas ravikindlustuskaardiga saab korraldada transporti kodumaale, kui mul oli välismaal raske õnnetus või haigestumine?\nKulud ja hüvitamine Kuidas taotleda välismaal tekkinud erakorraliste ravikulude hüvitamist?\nÕigused Kas minu tervisekindlustuse pakkuja võib keelduda lubamast mulle välismaal plaanilist ravi?\nJAH - kui on võimalik ravida ka kodumaal meditsiiniliselt vastuvõetava ajaga. Tervisekindlustuse pakkuja peab ravi siiski lubama, kui teie kohustusliku tervisekindlustuse süsteem ei suuda korraldada ravi meditsiiniliselt vastuvõetava aja jooksul, võttes arvesse teie tervislikku seisundit ja haiguse kulgu ning juhul, kui teile vajalik ravi on teie ravikindlustusega küll kaetud, kuid teie kodumaal ei ole seda võimalik saada.\nLähen välismaale plaanilisele ravile, milleks on ka olemas luba minu tervisekindlustuse pakkujalt. Missuguses mahus hüvitamist ma võiksin eeldada?\nKui mingil põhjusel tasusite ravikulud osaliselt või kogumahus ise, hüvitatakse teile need vastavalt selles riigis kehtestatud määrale, kus te ravi saite. Kui hüvitamise määr on selles riigis, kus te ravi saite, madalam kui teie kodumaal, hüvitab teie riigi ravikindlustuse pakkuja teiepoolsel nõudmisel kulude vahe. Teile ei hüvitata rohkem kulusid, kui olete neid kandnud.\nMinu pensionärist ema tuleb teisest ELi liikmesriigist paariks kuuks minu juurde. Talle on vaja teha operatsioon. Milliseid formaalsusi peame täitma, et ta saaks minu elukohariigis operatsioonile?\nKui teie ema on ühes ELi liikmesriigis seaduslik elanik, kuid soovib saada operatsiooni teises liikmesriigis, siis peab ta eelnevalt taotlema oma tervisekindlustuse pakkuja luba raviks välismaal, et talle hüvitataks ravikulud. Erakorralise meditsiiniabi vajaduse korral välismaal võib teie ema kasutada oma Euroopa ravikindlustuskaarti.\nplaanilist ravi välismaal\nÕige raviasutuse leidmine Kui lähen ravi saama välismaale, kas ma saan siis samasuguse teenuse, nagu kodumaal?\nTervishoiusüsteemid on riigiti erinevad. Kui lähete mõnda teise ELi liikmesriiki saama plaanilist ravi, milleks teil on luba, siis saate samaväärset ravi, nagu sealsed patsiendid.\nKuidas leida mõnes teises ELi liikmesriigis selline haigla, kus pakutakse mulle vajalikku ravi?\nTeie kohalik tervisekindlustusasutus peaks oskama teile soovitada sobivat meditsiiniasutust välismaal.\nKulud ja hüvitamine Milline on rahaliselt kõige tasuvam lahendus?\nRahaliselt on kõige parem taotleda raviks luba.\nHaiglaravi puhul nõuab teie tervisekindlustuse pakkuja peaaegu alati eelnevat loa taotlemist. Selline luba tagab teile kulude hüvitamise kõige soodsamal moel. Teie ravikulud hüvitatakse automaatselt vastavalt määrale, mis kehtib riigis, kus te ravi saate. Kui riigis, kus te olete kindlustatud, kehtib kõrgem kulude hüvitamise määr, siis tasub kindlustus teile asjaomase vahe. Palun arvestage sellega, et õigust kulude täiendavale hüvitamisele ei tunnustata Šveitsis.\nAmbulatoorse ravi korral on loa saamisel samad tagatised. Samuti on võimalus reisida riiki, kus soovite ravi saada, ilma eelnevalt luba saamata, ning taotleda kulude hüvitamist oma tervisekindlustuse pakkujalt pärast tagasipöördumist. Kui kulude hüvitamise määr on kõrgem, kui riigis, kus te ravi saite, hüvitatakse teile kulud vastavalt sellele määrale. Samas, kui kulude hüvitamise määr on kõrgem riigis, kus te ravi saite, siis ei ole teil õigust täiendavale kulude hüvitamisele. Palun arvestage sellega, et ilma loata ravi puhul ei ole teil õigust Šveitsis tekkinud ravikulude hüvitamisele.\nMärkus: Euroopas ei ole kindlat määratlust, mis on haiglaravi ja mis ambulatoorne ravi. Kui teil on kahtlusi, uurige seda oma tervisekindlustuse pakkujalt.\nPalun arvestage sellega, et põhimõtteliselt kaetakse teie ravikulud ainult juhul, kui sellise ravi hüvitamine on seadusega ette nähtud selles riigis, kus te olete kindlustatud. Näiteks spaakulud kuuluvad mõnes riigis hüvitamisele, kuid teistes mitte. Uurige neid küsimusi oma tervisekindlustuse pakkujalt enne reisi.\nMillised kulud hüvitatakse? Mille eest ma pean ise maksma?\nKui teie raviks (haiglaraviks või ambulatoorseks raviks) välismaal on olemas luba, siis hüvitatakse ravikulud vastavalt kõrgemale määrale, s.t kas vastavalt selles riigis kehtivale määrale, kus te olete kindlustatud, või selles riigis kehtivale määrale, kus te saate ravi.\nPalun arvestage sellega, et õigust kulude täiendavale hüvitamisele ei tunnustata Šveitsis, kui te olete kindlustatud EMP riigis ning reisite Šveitsi või vastupidi.\nKui teil ei ole raviks luba, siis teil põhimõtteliselt ei ole õigust seoses mõnes teises riigis saadud haiglaraviga tekkinud kulude hüvitamisele. Ambulatoorne ravi hüvitatakse vastavalt selle riigi tingimustele, kus te olete kindlustatud, ilma kulude täiendava hüvitamiseta ka juhul, kui te saite ravi sellises riigis, on hüvitatavate kulude määr kõrgem. Palun arvestage sellega, et ilma loata raviks ei hüvitata ravikulusid EMP kodanikele Šveitsis või vastupidi.\nNäide Sophie on kindlustatud riigis A. Tal on luba saada operatsioonile riigis B. Tema haiglasviibimise kulud riigis B on 4 000 eurot. Selle operatsiooni puhul hüvitatakse riigis A 2800 eurot, kuid riigis B 3200 eurot.\nKuna Sophiel on operatsiooniks luba, kohaldatakse tema suhtes tingimusi, mis on kindlustatud isikutel riigis B, mis tähendab, et talle hüvitatakse 3200 eurot ning ta peab ise maksma 800 eurot.\nKui sama ravi eest hüvitataks riigis A 3500 eurot, saaks Sophie lisaks riigis B kohaldatavale kulude hüvitamisele (3200 eurot) ka täiendavat hüvitist kahe riigi vahelise erinevuse arvelt (3500 eurot - 3200 eurot = 300 eurot). Seega oleks sel juhul kogu hüvitatav summa 3500 eurot ning Sophie peab ise maksma ainult 500 eurot.\nRavimiretsepti esitamine välismaal Kas ma võin võtta retsepti kodust kaasa ning kasutada seda apteegis välismaal?\nJAH - võite seda teha. Võib juhtuda, et peate maksma ise kohe kogu summa.\nKulud ja hüvitamine Miks ma pean välismaal ravimite eest oluliselt rohkem maksma?\nHinnad on riigiti erinevad. Kui ostate välismaal retseptiravimeid, peate tõenäoliselt ise maksma kohe kogu hinna.\nMiks ma vajan välismaal retsepti ravimi puhul, mida võin kodumaal osta käsimüügist?\nRavimeid käsitlevad õigusaktid on riigiti erinevad.\nMilliseid õigusakte minu suhtes kohaldatakse? Kas minu päritoluriigis sõlmitud kohustuslik tervisekindlustus annab mulle kindlustuskatte ka programmi Erasmus raames välismaal viibitud õppeaasta jooksul?\nKui teie ema on ühes ELi liikmesriigis seaduslik elanik, kuid soovib saada operatsiooni teises liikmesriigis, siis peab ta eelnevalt taotlema oma tervisekindlustaja nõusolekut raviks välismaal, et saada ravikulud hüvitatud. Erakorralise meditsiiniabi vajaduse korral välismaal võib teie ema kasutada oma Euroopa ravikindlustuskaarti. Veel\nteie juhtumi puhul kohaldatavaid õigusakte\nTervishoiuga seotud sotsiaalkindlustusõigused Kas riik võib tühistada minu invaliidsushüvitise või vähendada seda pensioni tõttu, mida ma saan mõnest teisest ELi liikmesriigist?\nJAH - ELi eeskirjad ei võimalda ühetaolisi kattuvaid hüvitisi. Üldiselt konverteeritakse invaliidsuspensionid vanaduspensionideks, kui te olete jõudnud ametlikku pensioniikka riigis, kus te elate (või kus te saate invaliidsuspensioni). Arvestage sellega, et ametlik pensioniiga on riigiti erinev.\nMillised on invaliidsuspensioni saamise tingimused ELis?\nTingimused on erinevad vastavalt iga riigi sotsiaalkindlustussüsteemile. Kui ELi liikmesriigis, kus te elate, on nõutav sissemaksete miinimumperiood, võetakse teie vastava koguperioodi arvestamisel arvesse kõiki sotsiaalkindlustuse sissemakseid, mis te olete teinud mõnes teises ELi liikmesriigis. Invaliidsuse aste määratakse siiski vastavalt liikmesriigi kriteeriumidele. Mõnes riigis võidakse teid tunnistada invaliidiks 100% ulatuses, kud mõnes muus ainult 30% ulatuses.\nteie sotsiaalkaitseõigusi ELis\nViimati muudetud: 16/01/2012


Halb raseerimine pardel - Suhkur\n1. Elektrilised pardlid ja veega kokkusobimatud kontseptsioonid\nVesi on suurepärane elektrijuht ja siin tundub, et kõik on selge: suruge ennast töötava elektrilise raseerijaga täisvanni või duši alla ja saage vool, mis muudab teie elu igaveseks, kui ei võta seda üldse. Kuid edusammud ei kaldu: rohkelt raseerimiskeskkonna uute toodete turul saate valida näiteks veekindla: see seade on teravdatud spetsiaalselt niiskes keskkonnas raseerimiseks, nii et te ei pea pesema oma aurutatud nägu rätikuga. Veelgi enam, sa võid kartmatult teda duši alla võtta.\n2. Elektrilisest pardel - pidev ärritus näol\nKui räägite raseerija ajastust, mida sa oled saanud vanaisalt, "Era-10, mis ei rase, kuid pisarab juukseid välja, kindlasti see on. Aga tänapäeval saate oma elektrilist habemenuga oma raseerimist pehmendada ja mitte eemaldada võtke eelpool mainitud WaterFlex: katseobjekt meie töötajate hulgast raseeris seda raseerijat julgelt, lõhnas põgusalt põsed silma ja seisis duši all. Ja mitte midagi, see on elus: see istub ja purustab raseeritud põsed ilma jälgedeta ärritused ja nahka.\n3. Elektriline pardel on vuntside või habeme puhul kasutu.\nSee avaldus ei ole ilma põhjuseta. Tõepoolest, tundub keeruline raseerida suurejoonelist kitsejuustu või teha korralikke külgsuuniseid suure mahuga elektrilise habemenuga. Me ei soovita teil seda teha ja asjata, et oma kasvanud füsiognoomiat piinata, kuid soovitame kasutada trimmerit pikkade juuste ja täpse stiili jaoks, mis on varustatud kaasaegsete kõrgekvaliteediliste elektriliste pardlitega.\n4. Elektriline raseerimisseade „istub kohe alla ja laadib vanuses\nOlukord, kui teil on vaja nõela otsida reisil või ärireisil, ja äkki tellis aku pikaks ajaks, on juba ammu möödas. Kaasaegne kvaliteetne elektriline raseerija pakub kuni 45 minutit katkematut traadita raseerimist, nii et isegi rannal, isegi lennukil, isegi taksos, mis on teel koosolekule, on teil täiesti aega, et raseerida isegi pea, samal ajal lollides taksojuhti. Samal ajal kulub raseerija laadimiseks aega vaid 1 tund ja põskede raseerimiseks piisab, kui neil on võrgus 5 minutit.\n5. Masin raseerib palju puhtamat pardlit\nSee argument on kõige populaarsem elektriliste raseerijate ja raseerimismasinate armastajate vastu. Tõepoolest, viis aastat tagasi ei suutnud enamik elektrilisi raseerijaid pakkuda täiesti sujuvat raseerimist. Kuid edusammud ei seisa, ja tänapäeval on igaühele kättesaadavad spetsiaalsete raseerimisvõrkudega raseerijad, haarates rohkem karvu ja lõigates neid palju sügavamale. Sa ei usu - proovige kurikuulsa raseerija OptiBlade'i võrku ja võrrelge seda masinaga.\n6. Puhastage elektriline pardel - tõeline piinamine!\nTavaline - täiesti võimalik. Aga veekindel - rõõm! Ta võttis ära oma kaitsekatte, pesti WetDry raseerijad niiske ja kuiva raseerimiseks kraani all ja tegelema lõpuga.\n7. Ei ole selge, milline pardel on parem - võrk või pöörlev?\nProovides sellele küsimusele vastata, on elektriliste raseerijate toetajad pikka aega katkenud spioonid internetifoorumites. Nagu on teada, on karvade lõikamiseks kasutatavate pöörlevate raseerimispeadega töötamise põhimõte. Samal ajal kurdavad kasutajad sageli, et peate harjumuspärase raseerijaga harjuma pikka aega, ja vähemalt paar nädalat on teie põsed ärritunud. Samal ajal raseerivad raseerijad, mille noad nihkuvad ja lõikavad karvad, mis tungivad spetsiaalsetesse võrkudesse, raseerivad palju puhtamaid ja ei “rebib” nahka liiga palju, peale seda, kui raseerite võrguga, ei pea te võõrutama Üles ja alla. Ja kui me räägime täiuslikest OptiBlade raseerimisvõrgustikest, mida raseerijad võivad kiidelda, võite unustada ärrituse. Nii et valik, mis meile tundub, on ilmselge.\nKui ma masin viskasin ja läksin elektrilise raseerijani\nÜritasin oma isa sellist elektrilist raseerimist proovida. selline habemeajaja sobib ainult 2-3-päevase lamba raseerimiseks, kuid mitte enam; ja võttes arvesse, et mulle meeldib raseerida ainult üks kord nädalas (sellepärast, et gladiolus, sellepärast), siis raseerimisseadmega raseerimine on võrreldav pintsettidega juuste väljatõmbamisega.\nMa kasutan tavalist ühekordselt kasutatavat masinat, mille tera ei ole muutunud rohkem kui pool aastat ja ainult seetõttu, et see raseerib minu iganädalast kammi kiiremini kui selline habemenuga.\nja veel, nii et mul on masin vibro-režiimiga ja siin on pluss see vibraator, pannkooki karvadel peaaegu ei tunne, kuidas nad raseerivad.\nJa ostsin endale raseerija, mitte autori, vaid kolme ujuva peaga.\nTegelikult ei mõistnud ma päris hästi, kuidas ta suudab oma kaela raseerida.\nNoh, see on minu tavaline keskmine kael ja selleks, et raseerida kõike niisuguse elektrilise raseerijaga, on vaja see lahti võtta, tõmmata labad välja ja eemaldada ettevaatlikult kaela naha pealmine kiht ja panna see põskele ja ainult siis raseerida.\nJa siis lihtsalt kinnitage nahk kaela ja minuti või kahe minuti peale, et toetada jahubanaani.\nMuud viisid, mida ma lihtsalt ei suuda ette kujutada.\nÕnnistus, kuigi raseerija muudetakse soenguks masinaks.\nKuigi kasulikud midagi: D\nIgapäevane raseerimine elektrilise raseerijaga on kiire ja mugav viis vabaneda soovimatutest juustest, mis ei nõua palju aega, lisasid ja raha (välja arvatud ühekordne makse seadme enda eest). Eriti mugav on see, et see ei pea olema kodus, sest seadet saab kasutada reisidel, millel pole vähem edu.\nAga mida teha, kui juba ärritav raseerimisprotsess põhjustab ebamugavustunnet, mis on seotud naha probleemidega, mis on tekkinud hommikuse protseduuri ebaõigest läbiviimisest? Vastus võib olla ainult üks: nende probleemide vältimiseks on oluline, et raseerimisprotsessi kõik etapid oleksid õiged - naha ettevalmistamine, peamine osa ja hooldus.\nSõltuvalt seadme tüübist võivad elektrilised pardlid olla kuivad või märgad. Igal juhul tuleb nahk enne protseduuri ette valmistada.\nValmistise olemus on naha aurutamine. Seda saab teha duši või pesemise ajal:\npeske nägu mitu korda kuuma veega (talutav temperatuur);\nlaske veega veidi leotada;\nSee lihtne protseduur, mis kestab vaid umbes 5 minutit, muudab naha elastsemaks, juuksed pehmemaks, laiendavad poorid ja annavad üldiselt raseerimise ajal vähem valu. Raseerimine kuivale nahale võib põhjustada ärritust ja provotseerida kärpeid ning isegi tunded on ebameeldivad.\nKui mingil põhjusel ei ole võimalik soojendada vett või see ei ole kättesaadav, saate teha sõrmedega energilise näomassaaži sama 5 minuti jooksul. Selle tulemusena kiireneb vereringe, nahk muutub elastsemaks, mis on vajalik lihtsamaks raseerimiseks.\nNagu juba mainitud, on raseerimine kuiv või märg ja igaühel neist on mõned nüansid.\nNimi ise - "kuiv" räägib enda eest. See ei vaja vett, ainult elektrilist pardlit ja kreemi või Kölni. Kuidas raseerida elektrilist habemeajamist kuiva meetodiga:\nkasutage losjooni (Köln) ravialale (see on eriti oluline rasuse naha puhul);\nlaske toode täielikult kuivada;\nraseerige juuksed ringikujulistel liikumistel (kui raseerija on pöörlev) või translatsiooniline (kui võrk).\nTeie näo kuivatamine on kiireim, kuid mõnikord kannatab kvaliteet ja ärritus võib tekkida.\nMärg raseerimine tähendab sobiva elektrilise pardeloleku olemasolu, mis ei tööta võrgus.\nkanda habemeajamist näole (geel või teised) raseerimiseks;\nalustada raseerimist samamoodi nagu kuivmeetodil.\nNiiske raseerimine on lihtsam viis, kui seade liigub sujuvalt läbi naha tänu kasutatavale ainele (vaht, palsam, geel jne). On vähem ebameeldivaid tundeid ja nahavigastuse tõenäosust kui kuivmeetodil.\nÜldised eeskirjad niiske ja kuiva raseerimise kohta\nSõltumata sellest, kas on valitud märg või kuiv raseerimine, peate põhimõtteliselt teadma, kuidas raseerida elektrilise raseerijaga:\nraseerige juukseid juuste kasvu suunas (st alla);\neemaldage kaelast taimestik kurgu suunas lõua suunas;\nviimane raseerige oma vuntsid, vajutades oma ülemist huule hambaid;\neemaldada liigne vaht;\nkontrollige nägu soovimatute alade eest;\nkui on jaotustükke, töödeldakse neid alumiinium-pliiatsiga või mõne teise hemostaatilise ainega.\nNende lihtsate reeglite nõuetekohase rakendamise korral tõotab raseerimine olema puhas ning kärpimise ja ärrituse tõenäosus väheneb.\nOluline: on keelatud kasutada kellegi teise elektrilist pardlit, sest see on täis infektsiooni tungimist vere või kontakti kaudu, samuti lihtsalt hügieenilist.\nNahk, mis on protseduuri ajal stressis kogenud, tuleb rahustada ja hooldada:\nloputage oma nägu külma veega ja peske kergelt rätikuga (see aitab leevendada ebamugavustunnet pärast raseerimist ja kitsendada laeva verejooksu peatamiseks);\nmassaaži kreemiga või aftershave-palsamiga;\nmõne aja pärast kasutage näokreemi (kuid mitte kohe, nii et see ei ummistaks enne raseerimist aurutatud poorid).\nNäpunäide: pärast kuiva naha raseerimist on soovitatav kasutada mittealkohoolseid hooldusvahendeid. Ideaalis palsam või alkoholivaba kreem.\nRaviprotseduuri lõpus ei nõua see mitte ainult nahka, vaid ka raseerimist. Seda tuleb puhastada komplektist saadud harjaga, mis on kogunenud sees, loputada vee all ja kuivatada. Pärast seda eemaldage seade järgmisel korral ja eelistatavalt komplekti spetsiaalses kotis või kaanes.\nMõned kasulikud nõuanded, mida ei tohiks tähelepanuta jätta.\nTeades, kuidas oma nägu hõõruda ja millises suunas sõita raseerimisseadmega, ei tähenda see selle seadmega korralikku lähenemist raseerimisprotsessile. Samuti on oluline meeles pidada ja järgida järgmisi reegleid:\nÄrge suruge elektrilist pardlit nahale (see võib kahjustada selle ülemist kihti kuni ärritus tekib);\närge sõitke mitu korda samasse kohta (põhjused on samad, mis eelmises lõigus);\nliikumised peaksid olema sile, ilma tõmblemata ja kiirustamata;\nliblikad, voldid ja muud raskesti ligipääsetavad kohad, kus raseerija kallutatakse erinevatel mugavatel nurkadel;\nnaha raseerimisel on parem vabalt käega veidi venitada (eriti kui nahk on lahtine, kortsus või paistes);\nalustage raseerimist näo osast, kus juuksed on pehmemad (põsed, kael) ja viimistlemata jämedama taimestikuga (vuntsid), nii et juuste jäikus on aeg vähendada eelmiste sektsioonide töötlemise ajal.\nJa mis veel on oluline: kohe pärast raseerimist ei tohiks te kasutada ühtegi parfüümi: see võib suurendada ärritust või põhjustada allergiat deodorandi, tualettvee jne komponentide suhtes.\nAnt õli: kasulikud omadused ja rakendused\nTüdrukud, kes nägu näo karvade eemaldamist tegid, mul on väike vunts, ütle mulle, mida sa arvad?\nKas tulemust on võimalik saavutada pärast seda, kui palju protseduure on nii, et juuksed muutuksid õhemaks ja lakkavad kasvamast?