האַרץ דורכפאַל: ז, סימפּטאָמס, באַהאַנדלונג\nאין האַרץ דורכפאַל (האַרץ דורכפאַל, האַרץ דורכפאַל, מייאַקאַרדיאַל ינסופפיסיענסי), די האַרץ איז ניט מער קענען צו צושטעלן דעם גוף גענוג בלוט און זויערשטאָף. די קרענק איז איינער פון די לידינג סיבות פון טויט אין דייַטשלאַנד. לייענען אַלע וועגן דעם טעמע: וואָס איז האַרץ דורכפאַל? וואָס קען זי האָבן? וואָס סימפּטאָמס פאַלן? ווי איז דיאַגנאָסעד און באהאנדלט די האַרץ דורכפאַל?\nהאַרץ דורכפאַל: קורץ איבערבליק\nז: האַרץ מוסקל חולאתן, האַרץ וואַלוו חסרונות, הויך בלוט דרוק, קאַנסטריקשאַן פון די קאָראַנערי אַרטעריעס (קאָראַנערי האַרץ קרענק), כראָניש לונג חולאתן, האַרץ וואַלוו חסרונות, לעבער סעראָוסאַס, מעדיצין ווירקונג\nסימפּטאָמס: רעספּעראַטאָרי נויט (דיספּנעאַ) בעשאַס געניטונג אָדער אין מנוחה, בלאַס אָדער בלוי דיסקאַלעריישאַן פון די ליפן און נאָגל בעדז, ידימאַ וו.a. אויף אַנגקאַלז און נידעריקער לעגס, גיך וואָג געווינען, נאַקטערנאַל ורינאַטיאָן, פּאַלפּיטיישאַנז, קאַרדיאַק ערידמיאַ, נידעריק בלוט דרוק\nדיאַגנאָסיס: קöרפּערל. דורכקוק, מעזשערמאַנט פון בלוט דרוק, ינטערסעפּשאַן פון האַרץ און לונגען, קאַרדיאַק אַלטראַסאַונד, X-Ray קאַסטן, עקג / לאַנג-טערמין עקג, קאַרדיאַק קאַטאַטער\nבאַהאַנדלונג: אַנטיהיפּערטענסיוועס, דייורעטיקס, סלאָוינג די העאַרטבעאַט (למשל, ביתא-בלאַקערז) און פאָרטיפיינג די האַרץ (למשל, דיגיטאַליס). דעפּענדינג אויף די גרונט כירורגיע (פֿאַר בייַשפּיל, די האַרץ וואַלווז, בייפּאַס, קאַרדיאַק פּייסמייקער), מאל האַרץ טראַנספּלאַנטיישאַן\nהאַרץ דורכפאַל: ז און ריזיקירן סיבות\nאין האַרץ דורכפאַל (האַרץ דורכפאַל), די האַרץ איז ניט מער ווי שטאַרק ווי אַ געזונט האַרץ. דאָס קען ניט מער צושטעלן בלוט (און דעריבער זויערשטאָף) גענוג צו דעם גוף פון דעם געוועב. דאָס קען זיין לעבן טרעטאַנינג. האַרץ דורכפאַל קענען זיין געפֿירט דורך עטלעכע סיבות:\nדי מערסט אָפט גרונט פון האַרץ דורכפאַל איז קאַלסיפיקאַטיאָן פון די קאָראַנערי אַרטעריעס (קאָראַנערי האַרץ קרענק, טשד). דעם קאַלסיפיקאַטיאָן ז די כלים וואָס צושטעלן די האַרץ מוסקל צו קאָנטראַקט. ווי אַ רעזולטאַט, די האַרץ מוסקל איז ונדערסאַפּלייד און איז נישט ווי שטאַרק.\nדי רגע הויפּט גרונט אַפּלייז הויך בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן), אין כייפּערטענשאַן, די האַרץ פּאָמפּע מער פּערמאַנאַנטלי. לאנג אָבער עס טוט נישט פאַרטראָגן דעם מאַסע – די פּאָמפּע מאַכט דיקריסיז.\nאנדערע סיבות פון האַרץ דורכפאַל זענען ערידמיאַ און מיאָקאַרדיטיס, אויך חסרונות פון די סעפּטום פון די האַרץ און וואַלווולאַר האַרץ קרענק (קאַנדזשענאַטאַל אָדער קונה) קענען פירן צו האַרץ דורכפאַל. דער זעלביקער אַפּלייז צו אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק אין די פּעריקאַרדיום (פּעריקאַרדיום עפפוסיאָן אָדער פּעריקאַרדיאַל עפפוסיאָן).\nגרונט פון האַרץ דורכפאַל קענען אויך קאַרדיאָמיאָפּאַטהיעס (קאַרדיאָמיאָפּאַטהי). די קער קענען זיין געפֿירט דורך ינפעקציע אָדער יבעריק אַלקאָהאָל, מעדיצין אָדער מעדיצין זידלען. א ספּעציעל פאַל איז די אַזוי-גערופֿן דרוק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי. עס קומט נאָך אַ ערנסט טראַוומאַטיש געשעעניש פּלוצלינג צו אַ לעבן-טרעטאַנינג האַרץ דורכפאַל. נאָך עטלעכע מאָל, די האַרץ פונקציאָנירן נאָרמאַליז אָבער יוזשאַוואַלי ווידער. אַזוי עס איז קיין בלייַביק האַרץ דורכפאַל. לעבן יקספּעקטאַנסי און קוואַליטעט פון לעבן זענען דעריבער נישט ימפּערד נאָך אַ סערווייווינג דרוק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי.\nמעטאַבאַליק חולאתן קען אויך שפּילן אַ ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון האַרץ דורכפאַל. ביישפילן זענען צוקערקרענק מעלליטוס (צוקערקרענק) ווי געזונט ווי דיסאָרדערס פון טיירויד פונקציע (אַזאַ ווי טיראָטאָקסיקאָסיס = וידעפדיק פון טיירויד כאָרמאָונז).\nדיסעאַסעס פון די לונג אַזאַ ווי פּולמאַנערי עמפיסעמאַ אָדער קאָפּד זענען אנדערע פּאָטענציעל סיבות פון האַרץ דורכפאַל. אין באַזונדער, די זעלטן רעכט ווענטריקולאַר דורכפאַל (דיספאַנגקשאַן פון די רעכט האַלב פון די האַרץ) קען זיין רעכט צו אַ לונג קרענק.\nאין עטלעכע מענטשן, האַרץ דורכפאַל דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון אַנעמיאַ (אַנעמיאַ), איינער סיררהאָסיס אָדער איינער אב פיסטולאַ (אב-יבערשליסן). די יענער איז אַן אַבנאָרמאַל שאָרטינג קשר צווישן אַ אַרטעריע און אַ אָדער.\nמאל גרונט אויך דרוגס אַ האַרץ דורכפאַל. די ריזיקירן יגזיסץ, למשל, אין זיכער רעמאַדיז פֿאַר קאַרדיאַק ערידמיאַז, זיכער אַנטיקאַנסער דרוגס (אַנטינעאָפּלאַסטיק אגענטן), אַפּעטיט סאַפּרעסאַנץ און מייגריין מעדאַקיישאַנז (אַזאַ ווי ערגאָטאַמינע).\nסיסטאָליק און דיאַסטאָליק האַרץ דורכפאַל\nהאַרץ דורכפאַל איז בכלל קאַמפּאָוזד פון צוויי פּאַראַמעטערס: סיסטאָליק און דיאַסטאָליק האַרץ דורכפאַל.\nסיסטאָליק האַרץ דורכפאַל (אויך באקאנט ווי קאַנדזשעסטיוו האַרץ דורכפאַל) רעפערס צו די רידוסט קאַפּאַציטעט פון די האַרץ: די פּאַמפּינג פונקציע און די רעזולטאַט פון די לינקס ווענטריקלע (ווענטריקלע) זענען רידוסט. ווי אַ רעזולטאַט, די אָרגאַנס זענען נישט מער אַדאַקוואַטלי סאַפּלייד מיט בלוט.\nאָבער, האַרץ דורכפאַל איז דיסקרייבד ינאַדאַקוואַטלי. אין דערצו צו סיסטאָליק האַרץ דורכפאַל, דיאַסטאָליק האַרץ דורכפאַל אַקערז יוזשאַוואַלי. דעם מיטל אַז די האַרץ טשיימבערז זענען ניט מער אַדאַקוואַטלי אָנגעפילט מיט בלוט. מערסטנס די לינקס ווענטריקלע איז ענלאַרדזשד מאָרבידלי און קענען נישט זיין גענוג אָנגעפילט. ווי אַ רעזולטאַט, ווייניקער בלוט איז דעריבער טראַנספערד צו די סיסטעמיק סערקיאַליישאַן. דעם פירט צו אַ אַנדערסאַפּליי פון דעם גוף מיט זויערשטאָף. דיאַסטאָליק האַרץ דורכפאַל אַקערז ספּעציעל אין עלטער. וואָמען זענען מער אַפעקטאַד ווי מענטשן.\nדיאַסטאָליק און סיסטאָליק האַרץ דורכפאַל האָבן פאַרשידענע סיבות און אַנדערש אין טעראַפּיע און פּראָגנאָסיס פון האַרץ דורכפאַל.\nהאַרץ דורכפאַל: קלאַסאַפאַקיישאַן\nהאַרץ דורכפאַל קענען זיין קלאַסאַפייד לויט פאַרשידן קרייטיריאַ:\nדעפּענדינג אויף די אַפעקטאַד האַרץ געגנט, אַ דיסטינגקשאַן איז געמאכט צווישן די לינקס הארץ דורכפאַל, רעכט האַרץ דורכפאַל און גלאבאלע האַרץ דורכפאַל (ביידע כאַווז פון די האַרץ אַפעקטאַד).\nדעפּענדינג אויף די לויף פון די קרענק, אַ דיסטינגקשאַן איז געמאכט צווישן אַקוטע האַרץ דורכפאַל און כראָניש האַרץ דורכפאַל.\nא פּראָסט קלאַסאַפאַקיישאַן לויט די שטרענגקייַט פון די קרענק איז אין קאַמפּאַנסייטאַד האַרץ דורכפאַל און דיקאַמפּענסייטיד האַרץ דורכפאַל.\nא מער פּינטלעך קלאַסאַפאַקיישאַן פון שטרענגקייַט גיט די NYHA קלאַסאַפאַקיישאַן פון האַרץ דורכפאַל.\nהאַרץ דורכפאַל: לינקס, רעכט, גלאבאלע\nביי די רעכט האַרץ דורכפאַל אויבן אַלע, די רעכט אַטריום און די רעכט ווענטריקלע פון די האַרץ מוסקל זענען אַפעקטאַד דורך האַרץ דורכפאַל. די רעכט זייַט פון די האַרץ איז די זייַט אין וואָס די זויערשטאָף-דיפּליטיד בלוט איז ערשטער דורכגעגאנגען אויס פון דעם גוף איידער זיי זענען טראַנספּאָרטאַד ווייַטער אין די לונגען צו "פּלאָמבירן" מיט נייַ זויערשטאָף דאָרט. די ענריטשט בלוט דעמאָלט פלאָוז אין די לינקס האַלב פון די האַרץ און פֿון דאָרט אין די סיסטעמיק סערקיאַליישאַן.\nגעוואקסן דרוק אין די לונגען מיט אַ קראַנקייט-ינדוסט פירן צו אַ צוריק לויפן אין די בלוט שטראָם: די רעכט ווענטריקלע דאַן פּאָמפּע די בלוט אין די לונגען מיט מער קראַפט. איבער צייט, די האַרץ ווערט אָוווערלאָודיד און דאַמידזשד (לונג האַרץ / קאָר פּולמאָנאַלע). יבעריק דרוק ז די מוסקל שיכטע אין די וואַנט פון די רעכט ווענטריקלע צו טיקאַן.\nאויב די רעכט האַלב פון די האַרץ קען ניט מער מוסטער די נאָך מאַכט, די בלוט אין די סאַפּלייינג כלים (וועינס) וועט זיין באַקאַפּ. די געוואקסן דרוק אין די וועינס פירט צו וואַסער ריטענשאַן (ידימאַ) אין דעם גוף, ספּעציעל אין די לעגס און אין די בויך.\nרעכט האַרץ דורכפאַל יוזשאַוואַלי דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון כראָניש לינקס ווענטריקולאַר דורכפאַל.\nביי די לינקס ווענטריקיולער דורכפאַל די פּאָמפּע מאַכט פון די לינקס האַלב פון די האַרץ איז ניט מער גענוג. ווי אַ רעזולטאַט, די בלוט בויען זיך אין די פּולמאַנערי כלים (קאַנדזשעסטשאַן לונג). דאָס איז ספּעציעל געפערלעך, ווייַל דאָס קען פירן צו פלויד ריטענשאַן אין די לונגען (פּולמאַנערי ידימאַ). הוסט און שאָרטנאַס פון אָטעם זענען טיפּיש סימפּטאָמס.\nאויב איינער גלאבאלע האַרץ דורכפאַל דער פאָרשטעלונג פון ביידע פּאַרץ פון די האַרץ איז רידוסט. אַזוי עס זענען סימפּטאָמס פון רעכט און לינקס האַרץ דורכפאַל.\nאַנאַטאָמי פון די האַרץ\nדי האַרץ איז צעטיילט אין אַ רעכט און אַ לינקס זייַט. בלוט מיט נידעריק זויערשטאָף איז פּאַמפּט פון די רעכט זייַט צו די לונגען און זויערשטאָף-רייַך בלוט פון די לינקס זייַט צוריק אין דעם גוף.\nאַקוטע האַרץ דורכפאַל און כראָניש האַרץ דורכפאַל\nאין אַקוטע האַרץ דורכפאַל ערשטער סימפּטאָמס דערשייַנען זייער געשווינד ין אַ ביסל שעה צו אַ ביסל טעג. יוזשאַוואַלי אנדערע חולאתן. כראָניש האַרץ דורכפאַל אַנטוויקלען סלאָולי איבער עטלעכע חדשים צו יאָרן.\nקאַמפּאַנסייטאַד און דיקאַמפּענסייטיד האַרץ דורכפאַל\nדי תּנאָים קאַמפּאַנסייטאַד האַרץ דורכפאַל און דעקאָמפּענסאַטעד האַרץ דורכפאַל שילדערן אין וועלכע פאלן סימפּטאָמס פאַלן. די קאַמפּאַנסייטאַד האַרץ דורכפאַל טריגערז סימפּטאָמס בלויז אונטער דרוק. אין מנוחה, די האַרץ קענען צושטעלן די פארלאנגט פאָרשטעלונג, אַזוי עס זענען קיין טענות.\nאין קאַנטראַסט, קאַנדזשעסטיוו האַרץ דורכפאַל ז סימפּטאָמס אַזאַ ווי פליסיק ריטענשאַן (ידימאַ) אָדער שאָרטנאַס פון אָטעם (דיספּנעאַ) שוין אין מנוחה אָדער ביי נידעריק דרוק אַזאַ ווי קליימינג טרעפּ.\nהאַרץ דורכפאַל: NYHA קלאַסאַפאַקיישאַן\nדי NYHA (New York Heart Association) האט באשאפן אַ פּראָסט קלאַסאַפאַקיישאַן פון האַרץ דורכפאַל פֿאַר די אַבזערוואַבאַל סימפּטאָמס:\nNYHA I: קיין גשמיות סימפּטאָמס ביי מנוחה אָדער בעשאַס וואָכעדיק דרוק.\nNYHA II: קליין ריסטריקשאַנז אויף געניטונג קאַפּאַציטעט, אָבער קיין סימפּטאָמס אין מנוחה.\nNYHA III: אפילו מיט וואָכעדיק גשמיות דרוק הויך ריסטריקשאַנז. קאָמפּלאַינץ אַזאַ ווי מידקייַט, קאַרדיאַק ערידמיאַ, שאָרטנאַס פון אָטעם און "קאַסטן טייטנאַס" (אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס) אַקערז אפילו בייַ נידעריק מאַסע געשווינד.\nNYHA IV: סימפּטאָמס באַשייַמפּערלעך מיט יעדער גשמיות געניטונג און אין מנוחה. די אַפעקטאַד זענען יוזשאַוואַלי ניט רירעוודיק (בעדרידאַן) און אָפענגען אויף שטענדיק הילף אין זייער טעגלעך לעבן.\nהאַרץ דורכפאַל: סימפּטאָמס\nהאַרץ דורכפאַל: סימפּטאָמס פון לינקס האַרץ דורכפאַל\nדי לינקס טייל פון די האַרץ איז דער טייל אין וואָס די בלוט וואָס איז געווען אָקסיגענאַטעד אין די לונגען איז טראַנסמיטטעד. ווען דאָס האַלב פון די האַרץ סטאַפּס פאַנגקשאַנינג רעכט, די בלוט איז אַרויף אין די לונגען. דאָס פירט צו הוסט רעכט אַרויף צו שוועריקייט אין ברידינג (דיספּנעאַ). אין רובֿ פאלן, די רעספּעראַטאָרי נויט אַקערז טכילעס בלויז בעשאַס געניטונג (סטרעספאַל דיספּנעאַ) און בלויז שפּעטער אין מנוחה (רעסטינג דיספּנעאַ). אין פילע פאלן, עס מאכט זיך באמערקט בייַ נאַכט.\nסימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל מיט "אַזמאַ קאַרדיאַל"\nווי די פּראָגרעס פון די האַרץ פון די האַרץ דורכפאַל, פליסיק פון די פּולמאַנערי קאַפּאַלעריז פּאַסיז אין די אַלוועאָלי. די אַזוי גערופענע טראַנזודאַטע פירט ניט בלויז צו רעספּעראַטאָרי נויט, אָבער אויך צו געוואקסן קאָפינג. אין דער זעלביקער צייט, די בראָנטשי קענען קראַמפּט. מען אויך רופט דעם סימפּטאָם קאָמפּלעקס "Asthma Cardiale"(" קאַרדיאַק אַזמאַ ").\nאויב פליסיק האלט צו פאָרן אין די אַלוועאָלי, אַ אַזוי-גערופֿן פּולמאַנערי ידימאַ, זיין כאַלמאַרקס זענען שטרענג שאָרטנאַס פון אָטעם און "בלאַסיגע" צווייטיק סאָונדס סאָונדס. רעכט צו דער פעלן פון זויערשטאָף, הויט און מיוקאַס מעמבריינז ווערן בלויש (סיאַנאָסיס). אין עטלעכע פּאַטיענץ, פראָטי, טייל פלייש-קאָלירט נאַסאַל סאַקרישאַנז זענען אויך פּאָטענציעל סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל.\nפּאַטיענץ מיט האַרץ דורכפאַל יוזשאַוואַלי ווערן ינסטינגקטיוו רעכט צו רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס אַפּרייט און עלעוואַטעד אויבערשטער גוף אויס. דאָס ריליווז די סימפּטאָמס. אין דערצו, די מאַסאַלז פֿאַר ברידינג הילף קענען זיין געוויינט מער יפעקטיוולי אין דעם שטעלונג.\nהאַרץ דורכפאַל: סימפּטאָמס פון רעכט האַרץ דורכפאַל\nדי אָקסיגענאַטעד בלוט פון דעם גוף פלאָוז אין די רעכט טייל פון די האַרץ. עס איז פּאַמפּט פון די רעכט ווענטריקלע אין די לונגען, ווו עס איז שייַעך-אָקסיגענאַטעד. ווען די רעכט האַלב פון די האַרץ איז אַפעקטאַד דורך האַרץ דורכפאַל, די באַט פּלומפּס צוריק אין די גוף וועינס. טיפּיש סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל אין דעם פאַל זענען וואַסער ריטענשאַן אין דעם גוף (ידימאַ). זיי יוזשאַוואַלי ווייַזן זיך ערשטער אין די לעגס (לעג ידימאַ) – ספּעציעל אויף די אַנגקאַלז אָדער אויף די צוריק פון די פֿיס, דערנאָך איבער די שינס. אין בעדרידאַן פּאַטיענץ, די ידימאַ יוזשאַוואַלי ערשטער פארמען העכער די סאַקרום.\nאין די אַוואַנסירטע בינע פון רעכט האַרץ דורכפאַל, וואַסער ריטענשאַן אַקערז אויך אין די אָרגאַנס. ווי אַ רעזולטאַט, די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס געשוואָלן, און די אַרומנעם פון די טאַליע קענען פאַרגרעסערן. אנדערע טיפּיש סימפּטאָמס פון קאַרדיאַק ינסופפיסיענסי אַרייַננעמען ימפּערד אָרגאַן פאַנגקשאַנז. אין דערצו, פליסיק קענען אָנקלייַבן אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי (אַססיטעס, אַססיטעס).\nוואַסער ריטענשאַן אָפט ז איין גיך וואָג געווינעןאָפט אָפט מער ווי צוויי קילאָוז פּער וואָך.\nדי געשווילעכץ קענען טרוקן די הויט ווייַל די דרוק אין די געוועב איז אויך גרויס. מעגלעך פאלגן אָנצינדונג (עקזעמאַ)וואָס זענען אויך אָפֿן, שלעכט היילונג ווונדז קענען אַנטוויקלען.\nגלאבאלע האַרץ דורכפאַל: סימפּטאָמס\nאויב ביידע כאַווז פון די האַרץ זענען אַפעקטאַד דורך אָרגאַן שוואַכקייַט, עס איז גערופֿן גלאבאלע האַרץ דורכפאַל. ביידע סימפּטאָמס פון ביידע קרענק (רעכט און לינקס האַרץ דורכפאַל) אַקערז צוזאַמען.\nאנדערע סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל\nהאַרץ דורכפאַל יוזשאַוואַלי ז וואַסער ריטענשאַן (ידימאַ) איבער די גוף, ראַגאַרדלאַס פון די אַפעקטאַד האַרץ געגנט. די זענען ריזאַלווד (מאָובאַלייזד) ספּעציעל בייַ נאַכט ווען דער מענטש ליגט. דער גוף וויל צו ויסטיילן די רעלעאַסעד וידעפדיק פליסיק דורך די קידניז. דעריבער, מענטשן האָבן צו גיין צו די קלאָזעט זייער אָפט בייַ נאַכט. דעם כיפּט נאַקטערנאַל ורינאַלס איז גערופן נאָקטוריאַ.\nספּעציעל אין אַוואַנסירטע סטאַגעס פון האַרץ דורכפאַל עס קומט צו אַ אויפגערודערט ברידינג, די מערסט פּראָסט פאָרעם איז די אַזוי-גערופֿן טשיינע-סטאָוקס אָטעמען. דאָס קען זיין דערקענט דורך די פאַקט אַז די ברידינג טיפקייַט און אַזוי אויך די ברידינג ראַש פּיריאַדיקלי פאַרגרעסערן און פאַרמינערן.\nווען דאָס איז לאָודיד, דאָס האַרץ קלאַפּ זייער שנעל (פּאַלפּיטיישאַנז = טאַטשיקאַרדיאַ). אין דערצו, איר קענען ערידמיאַ פאַלן, ספּעציעל אין די אַוואַנסירטע בינע פון האַרץ דורכפאַל. די ערידמיאַז קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג און מוזן זיין באהאנדלט מיד.\nאן אנדער קלאַסיש שפּעט בינע קאַרדיאַק ינסופפיסיענסי איז נידעריק בלוט דרוק.\nפּראָסט און זייער פּראָסט סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל זענען אויך רידוסט עפעקטיווקייַט, מידקייַט און יגזאָסטשאַן.\nהאַרץ דורכפאַל: יגזאַמאַניישאַנז און דיאַגנאָסיס\nדי דיאַגנאָסיס פון האַרץ דורכפאַל איז באזירט אויף די רעגיסטראַציע פון די מעדיציניש געשיכטע (אַנאַמנעסיס) און די גשמיות דורכקוק (אַרייַנגערעכנט גשמיות יגזאַמאַניישאַנז).\nאין די פאַל געשיכטעצווישן אנדערע זאכן, דער דאָקטער פרעגט דעם פּאַציענט וועגן זיין סימפּטאָמס און צי האַרץ חולאתן האָבן שוין פארגעקומען אין די משפּחה (גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן).\nביי די גשמיות דורכקוק עס זענען פאַרשידן אָפּציעס וואָס זענען אַנדערש קאַנסומינג און מינינגפאַל. אין אַדישאַן, די גשמיות דורכקוק איז געניצט צו באַשליסן אנדערע חולאתן וואָס אויך גרונט סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל, אַזאַ ווי קורץ פון אָטעם און קאַסטן ווייטיק (דיפערענטשאַל דיאַגנאָסיס).\nאַלטראַסאַונד קאַרדיאַק (עטשאָקאַרדיאָגראַפי)\nדי מאָניטאָר קאַרדיאַק טעטיקייט מיט די סטעטהאָסקאָפּע גיט דער דאָקטער ערשטער ינדאַקיישאַנז פון דורכפאַל פון די האַרץ וואַלוו אָדער די ינסופפיסיענסי פון די מייאַקאַרדיאַל. אַ ראַטאַלינג געזונט צוגעהערט צו די לונגען איז אַ צייכן פון האַרץ דורכפאַל. דאָס ינדיקייץ וואַסער ריטענשאַן אין די לונגען.\nאויב ידימאַ אין די לעגס קענען זיין קענטיק אין די קנעכל געגנט דענץ שטופּן אין די הויט.\nדי פונקציע פון די האַרץ קענען זיין קאַמביינד מיט אַ קאַרדיאָווואַסקיאַלער אַלטראַסאַונד (עטשאָקאַרדיאָגראַפי). דער דאָקטער קען זען אויב עס זענען חסרונות אין די וואַלווז, אויף די סטרוקטור פון די האַרץ ווענט אָדער אין די האַרץ ינטיריערז. אויך, אַ טיקאַנד וואַנט סטרוקטור און די אַרויסוואַרף פאָרשטעלונג פון די האַרץ זענען קענטיק.\nדי בלאַדסטרים וואָס פלאָוז דורך די האַרץ קענען זיין קאַנטראָולד מיט די קאָליר דאָפּפּלער סאָנאָגראַפי מאַכן קענטיק. דאָס איז אַ ספּעציעל פאָרעם פון אַלטראַסאַונד דורכקוק.\nקאַרדיאַק ערידמיאַז זענען קאַמביינד מיט אַ האָלטער בעסטער פּרוווד. דערמיט דער מענטש געץ אַ פּאָרטאַטיוו קליין מיטל. עס איז פארבונדן צו די ילעקטראָודז וואָס דער דאָקטער אַטאַטשיז צו די לינקס קאַסטן פון דער פּאַציענט און קאַנטיניואַסלי רעקאָרדירן האַרץ טעטיקייט. אַזאַ אַ לאַנג-טערמין עקג יוזשאַוואַלי לויפט איבער 24 שעה. די דורכקוק איז פּיינלאַס און טוט נישט ווירקן דער פּאַציענט.\nמיט איין קאַרדיאַק קאַטהעטעריזאַטיאָן איר קענען באַשליסן צי די קאָראַנערי אַרטעריעס זענען נעראָוד. די דורכקוק יוזשאַוואַלי נעמט אָרט אונטער היגע אַניסטיזשאַ. אויב שמאָל ספּאַץ זענען דיסקאַווערד, זיי קענען זיין אויסגעשטרעקט מיד. אונטער זיכער צושטאנדן, סטענץ (סטענץ) זענען געניצט צו האַלטן אַ קאַנסטריקטאַד קאָראַנערי שיף פּערמאַנאַנטלי אָפֿן.\nאויך איינער בלוט דרוק מעאַסורעמענט איז דורכגעקאָכט אין פאַל פון סאַספּעקטיד האַרץ דורכפאַל. אויסערדעם, דער דאָקטער עריינדזשיז אַנדערש פּישעכץ און בלוט טעסץ אין דער לאַבאָראַטאָריע: די פּישעכץ סטאַטוס און אַ בלוט בילד זענען געמאכט. די אינהאַלט פון די עלעקטראָליטעס סאָדיום און פּאַטאַסיאַם אין די בלוט איז באשלאסן. אויך געמאסטן זענען קרעאַטינינע, פאסטן בלוט צוקער, לעבער ענזימעס און די ווערט פון די ב-נאַטורורעטיק פּעפּטייד (BNP). האַרץ דורכפאַל פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין BNP לעוועלס. דאָס איז גלייַך פארבונדן צו די קלאַסאַפאַקיישאַן פון האַרץ דורכפאַל אין אַ בינע פון די NYHA אַססאָסיאַטיאָן (זען ווייטער).\nדי יגזאַמאַניישאַנז קענען ווערן גענוצט צו דעטעקט דיסאָרדערס פון די לעבער, ניר אָדער טיירויד דריז. ינקרעאַסעד בלוט ליפּיד לעוועלס און צוקערקרענק מעלליטוס קענען אויך זיין דיאַגנאָסעד.\nאין דערצו, איר קענען ראַדיאָגראַפס פון די ריבקאַגע און איינער מאַגנעטיק רעסאָנאַנסע ימאַגינג (מרט) דיאַגנאָסיס פון האַרץ דורכפאַל.\nהאַרץ דורכפאַל: באַהאַנדלונג\nהאַרץ דורכפאַל טעראַפּיע באשטייט פון עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ און דעפּענדס דער הויפּט אויף די שטרענגקייַט פון האַרץ דורכפאַל. בייסיקלי, אין אַדישאַן צו אַ מעדיצין טעראַפּיע און די פערזענלעכע לייפסטייל איז קריטיש. אין שטרענג פאלן, אַ פּייסמייקער אָדער אַ האַרץ טראַנספּלאַנט קען זיין נייטיק.\nאין אַלגעמיין, האַרץ דורכפאַל איז אַ פּראָגרעסיוו קרענק וואָס אָפט פירט צו טויט. דער טעראַפּיע גיידליינז פון אינטערנאַציאָנאַלע ספּעציעלע סאַסייאַטיז רעקאַמענדז דעריבער פּאַליאַטיוו זאָרגן פֿאַר אַלע פּאַטיענץ. דאָס ינקלודז, אויף די איין האַנט, די סימפּטאָמס פון סימפּטאָמס (אַזאַ ווי מעדאַקיישאַן אָדער כירורגיע). אויף די אנדערע האַנט, עס איז אַן אינטענסיווע קאָמוניקאַציע צווישן דאָקטער און פּאַציענט: אַלץ וויכטיק וועגן דיאַגנאָסיס, טעראַפּיע, לויף און פּראָגנאָסיס פון די קרענק זאָל זיין דיסקאַסט צוזאַמען. אויך זאָל זיין זאָרגן פון פּריקאָשאַנערי כוחות און לעבעדיק וויל. דאָס מאכט עס גרינגער פֿאַר די פּאַציענט און זיין קרויווים צו האַנדלען מיט די קרענק.\nהאַרץ דורכפאַל: מעדאַקיישאַן\nמיט דער מעדיסינאָוס האַרץ דורכפאַל טעראַפּיע, איינער וויל צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קראַנקייט און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן פון פּאַטיענץ. דעפּענדינג אויף די גרונט פון האַרץ דורכפאַל, פאַרשידענע מעדאַסאַנז זענען געניצט. עטלעכע מעדאַקיישאַנז האָבן געוויזן צו פֿאַרבעסערן פּראָגנאָסיס, בשעת אנדערע גרינגער מאַכן יגזיסטינג סימפּטאָמס.\nאָפט אין די האַרץ דורכפאַל טעראַפּיע אַגענץ פון די גרופּע פון אַסע ינכיבאַטערז און ביתא-בלאַקערז זענען געניצט. זיי זענען לעבן-פאַרלענגערן, לויט צו לעצטע שטודיום. אָבער, פֿאַר די און אנדערע דרוגס צו טאַקע אַרבעט, זיי מוזן זיין גענומען פּערמאַנאַנטלי און קעסיידער ווי פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער.\nקוילעלדיק, פאַרשידן דרוגס זענען פאַראַנען פֿאַר האַרץ דורכפאַל טעראַפּיע. די מערסט וויכטיק אָנעס זענען:\nמויז ינכיבאַטערז: זיי פאַרשפּאַרן אַ פּראָטעין וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך אין דעם גוף פֿאַר די קאַנסטריקשאַן פון די בלוט כלים. ווי אַ רעזולטאַט, די בלוט כלים בלייבן פּערמאַנאַנטלי ענלאַרגעד און די בלוט דרוק טראפנס. דאָס ריליווז די האַרץ, און די רעמאָדעלינג פון די האַרץ מוסקל ווי אַ רעזולטאַט פון קעסיידערדיק אָווערלאָאַד איז סלאָוד אַראָפּ.\nאַט1 אַנטאַגאַנאַסץ: זיי פאַרשפּאַרן די ווירקונג פון אַ ינקריסינג בלוט דרוק האָרמאָנע. זיי זענען בלויז געניצט אויב דער פּאַציענט טוט נישט דערלאָזן ACE ינכיבאַטערז.\nביתא-בלאַקער (ביתא רעסעפּטאָר בלאַקער):זיי פאַרמיידן לעבן-טרעטאַנינג קאַרדיאַק ערידמיאַז און אַזוי פֿאַרבעסערן די פּראָגנאָסיס פֿאַר האַרץ דורכפאַל.\nמינעראַלאָקאָרטיקאָיד רעסעפּטאָר אַנטאַגאַנאַסץ (MRA): זיי פאַרגרעסערן די יקסקרישאַן פון וואַסער פון דעם גוף, וואָס לעסאָף ריליווז די האַרץ.\nסאַקוביטריל / וואַלסאַרטאַן: די מעדיצין קאָמבינאַציע איז פּריסקרייבד בלויז אין זיכער פאלן פון כראָניש האַרץ דורכפאַל. סאַקובטריל ינכיבאַץ די ברייקדאַון פון כאָרמאָונז אין דעם גוף, וואָס דיילייט די כלים. וואַלסאַרטאַן אַבאַלישט די ווירקונג פון די כייפּערטענסיוו האָרמאָנע אַנגיאָטענסין.\nיוואַבראַדינע: דאס מעדיצין לאָווערס די האַרץ טעמפּאָ.\nדיגיטאַליס: פּרעפּעריישאַנז מיט דיגיטאַליס פֿאַרבעסערן די פּאָמפּע מאַכט פון די האַרץ. דאָס קען נישט פאַרלענגערן די לעבן, אָבער ינקריסיז די קוואַליטעט פון לעבן און ריזיליאַנס פון די אַפעקטאַד. עס אויך דינען צו קאָנטראָלירן די אָפטקייַט פון אַטריאַל פיבריליישאַן, אַ פּראָסט פאָרעם פון קאַרדיאַק ערידמיאַ.\nדייורעטיקס: דייורעטיקס זענען דייורעטיק דרוגס. זיי ויסשיידן סטאָרד פליסיק, אַזוי אַז די האַרץ און כלים זענען ווייניקער סטרעסט.\nיעדער מעדיצין קענען אויך האָבן זייַט יפעקס. א אָפט זייַט ווירקונג פון ACE ינכיבאַטערז, למשל, איז יראַטייטינג הוסט. דאָס איז יוזשאַוואַלי ומשעדלעך. אַט 1 אַנטאַגאַנאַסץ און דייורעטיקס קענען באַלאַגאַן די בלוט זאַלץ וואָג, און ביתא בלאַקערז קענען פּאַמעלעך די כאַרטביט. אויב האַרץ דורכפאַל סאַפערז פון מעדאַקיישאַנז זייַט יפעקס, זיי זאָל מיטטיילן זייער דאָקטער וועגן אים. דאָס קען סטרויערן די דאָוסאַדזש אָדער עפשער אפילו פאָרשרייַבן אן אנדער צוגרייטונג.\nכאָטאָרן אין האַרץ דורכפאַל\nדי ערבאַל מעדיצין רעקאַמענדז פֿאַר האַרץ דורכפאַל כאָטאָרן-פּרäפּאַראַטע. זיי זענען בדעה צו פֿאַרבעסערן די צונויפצי קראַפט און זויערשטאָף צושטעלן פון די האַרץ מוסקל. אין דערצו, זיי אַנטקעגנשטעלנ קאַרדיאַק ערידמיאַ (אַנטיאַררהיטהמיק ווירקונג). פון אַ וויסנשאפטלעכע פונט, קיין באַטייַטיק און פּראָווען עפיקאַסי פון כאָטאָרן אין קאַרדיאַק ינסופפיסיענסי איז נאָך דעמאַנסטרייטיד. אויב פּאַטיענץ נאָך ווילן צו פּרובירן אַזאַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק פּרעפּעריישאַנז, אין באַראַטונג מיט דעם דאָקטער אָדער אַפּטייקער און אין דערצו צו קאַנווענשאַנאַל מעדיציניש האַרץ דורכפאַל באַהאַנדלונג.\nכאָטאָרן עקסטראַקט איז געזאָגט צו פאַרגרעסערן די צונויפצי קראַפט פון די האַרץ, פֿאַרבעסערן די זויערשטאָף צושטעלן צו די האַרץ מוסקל און אַנטי-רהיטהמיק ווירקונג.\nפּייסמייקער קעגן האַרץ דורכפאַל\nאין מענטשן מיט אַוואַנסירטע האַרץ דורכפאַל, אַ אַזוי-גערופֿן biventricular pacemaker(CRT = קאַרדיאַק ריסינטשראָניזאַטיאָן טעראַפּיע) קאַמביינד מיט מעדיצין טעראַפּיע. ביידע צוזאַמען קענען וואָג די האַרץ דורכפאַל.\nפּאַטיענץ וואָס האָבן סערווייווד אַ קאַרדיאַק אַרעסט אָדער ליידן פון געפערלעך קאַרדיאַק ערידמיאַז נוץ פון איין ימפּלאַנטאַבאַל דיפיברילייטער (ימפּלאַנטאַבאַל קאַרדיאָווערטער / דיפיברילייטער, יקד), דער מיטל איז געניצט ווי אַ פּייסמייקער. עס גיט אַן עלעקטריש קלאַפּ ווען עס דיטעקץ אַ געפערלעך ערידמיאַ.\nטייל מאָל דאקטוירים אויך נוצן אַ קאָמבינאַציע מיטל פון ביידע סיסטעמען, די אַזוי גערופענע קרט-יקד סיסטעם.\nאויב האַרץ דורכפאַל דיטיריערייץ טראָץ יגזיסטינג טעראַפּיע, עס קען זיין נייטיק צו פאַרבייַטן די אַלט מיט אַ נייַע (האַרץ טראַנספּלאַנט). פּאַטיענץ קענען באַקומען אַ מענאַדעוו האַרץ אָדער אַ קינסטלעך האַרץ. דאָס קען פירן צו פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי רידזשעקשאַן ריאַקשאַנז.\nנעראָוד קאָראַנערי אַרטעריעס (קאָראַנערי האַרץ קרענק, טשד) זענען צווישן די מערסט אָפט סיבות פון האַרץ דורכפאַל. די ימפּערד בלוט שטראָם קענען זיין סורגיקאַללי ימפּרוווד דורך וויידאַנינג די כלים (באַלאָןעפשער מיט ינסטאַלירונג פון אַ סטענט = וואַסקיאַלער שטיצן). איר קענט אויך טאָן דאָס בייפּאַס אָרט.\nאויב דעפעקטיווע האַרץ וואַלווז זענען די גרונט פון האַרץ דורכפאַל, כירורגיע קען אויך זיין נויטיק. מאל אַ "פאַרריכטן" (רעקאָנסטרוקטיאָן) פון די האַרץ וואַלוו מעגלעך. אין אנדערע פאלן, די דעפעקטיווע האַרץ וואַלוו איז ריפּלייסט (בייאַלאַדזשיקאַל אָדער מעטשאַניקאַל) פּראַסטעטיק וואַלוו).\nהאַרץ דורכפאַל: וואָס איר קענען טאָן זיך\nאויב דער דאָקטער האָט געפֿונען איר האַרץ דורכפאַל, איר זאָל באשטימט ופמערקזאַמקייט צו אַ געזונט לייפסטייל. ריזיקירן סיבות זענען אַזוי מינאַמייזד און די קוואַליטעט פון לעבן ינקריסיז. איר זאָל דעריבער אכטונג די פאלגענדע:\nדערנערונג: איר זוכט פֿאַר אַ דיעטע מיט גענוג פירות און וועדזשטאַבאַלז. אויב מעגלעך, ויסמיידן כייַע פאַץ און עסן נידעריק אין זאַלץ. זאַלץ ינשורז אַז וואַסער איז סטאָרד אין דעם גוף. דער האַרץ האט דעריבער צו אַרבעטן האַרדער.\nהידראַטיאָן: די סומע פון טעגלעך פליסיק ינטייק זאָל זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער. אין אַלגעמיין, איר זאָל נישט טרינקען דריי אָדער מער ליטער פּער טאָג אויב איר האָט האַרץ דורכפאַל. ידעאַללי, אין רובֿ פאלן, אַ פליסיק ינטייק פון 1.5 צו צוויי ליטער פּער טאָג.\nבאַוועגונג: אין קיין פאַל, אַ עפעקטיוו האַרץ דורכפאַל טעראַפּיע ריקווייערז געניטונג און מעסיק גשמיות טעטיקייט. אין וואָכעדיק לעבן, למשל, איר קענען גיין צו אַרבעטן און נעמען די טרעפּ אַנשטאָט פון די ליפט. אפילו וואָלאַץ, ליכט שטאַרקייט און קאָואָרדאַניישאַן עקסערסייזיז, שווימערייַ, סייקלינג און גיין זענען רעקאַמענדיד. איר קענט אויך פאַרבינדן אַ ספּאָרט גרופּע פֿאַר קאַרדיאַק פּאַטיענץ (רעהאַב ספּאָרט). דיסקוטירן מיט דיין דאָקטער וואָס גשמיות אַקטיוויטעטן און ספּאָרט זענען צונעמען אין דיין פאַל און אין וואָס מאָס איר דערלויבט צו געניטונג.\nגוף וואָג: אַביסאַטי האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף קאַרדיאַק ינסופפיסיענסי. פֿון אַ גוף מאַסע אינדעקס (BMI) העכער 40, די וואָג זאָל זיין רידוסט. די וואָג אָנווער זאָל זיין קאַנטראָולד און פּאַמעלעך און באשטימט אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער. נאָרמאַל פּאַטיענץ מיט האַרץ דורכפאַל זאָל קעסיידער קאָנטראָלירן זייער וואָג, פּרעפעראַבלי טעגלעך. א זייער שנעל און גרויס וואָג געווינען קענען זיין אַן אָנווייַז פון וואַסער ריטענשאַן אין דעם גוף. גראָבער פינגער: אויב איר געווינען מער ווי איין קילאָ פּער נאַכט, מער ווי צוויי קילאָוז אין דריי נעכט, אָדער מער ווי £ 2 אין אַ וואָך, איר מוזן גיין צו דער דאָקטער.\nאַלקאָהאָל: מינאַמייז דיין ינטייק פון אַלקאָהאָל ווייַל אַלקאָהאָל קען שעדיקן די סעלז אין די האַרץ מוסקל. פרויען רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן ניט מער ווי צוועלף גראַמז פון אַלקאָהאָל פּער טאָג (אַ נאָרמאַל טרינקען). מענטשן זאָל נישט פאַרנוצן מער ווי 24 גראַמז פון אַלקאָהאָל (עקוויוואַלענט צו צוויי נאָרמאַל טרינקען) פּער טאָג. פּאַטיענץ וועמענס האַרץ דורכפאַל איז געווען געפֿירט דורך יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל (אַלקאָהאָליקער קאַרדיאָמיאָפּאַטהי) זאָל האַלטן אַוועק פון אַלקאָהאָל.\nסמאָקינג: עס איז בעסטער צו האַלטן סמאָוקינג גאָר!\nוואַקסינאַטיאָן: באַקומען רעגולער וואַקסאַניישאַנז יעדער יאָר קעגן די פלו און יעדער זעקס יאָר קעגן פּנעומאָקאָקסי.\nטאָגבוך: האַלטן אַ זשורנאַל פון טענות איר באַמערקן. איר קענט נישט פאַרגעסן עפּעס אין דיין ווייַטער וויזיט צו דער דאָקטער.\nהאַרץ דורכפאַל: לויף פון קרענק און פּראָגנאָסיס\nהאַרץ דורכפאַל איז ניט קיוראַבאַל. בלויז אין די ראַראַסט פאלן, די סימפּטאָמס קענען זיין רידוסט אין אַזאַ אַ מאָס אַז גאָר אַנדיסטערבד לעבן איז מעגלעך. אָבער, יעדער פּאַציענט קענען השפּעה זיך צי און ווי ווייַט די קרענק פּראָגרעסיז. דורך איין לייפסטייל ענדערונג און איינער באַוווסטזיניק האַנדלינג מיט די קרענק סאַפערערז קענען טאָן אַ פּלאַץ צו פֿאַרבעסערן זייער פּראָגנאָסיס.\nאין אַדישאַן צו די לייפסטייל, עס איז אויבן אַלע די העסקעםאַז פּאַטיענץ דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו. מיט העסקעם אָדער העסקעם, דער דאָקטער דיסקרייבז די מאָס אין וואָס פּאַטיענץ נאָכקומען מיט די פּריסקרייבד און דיסקאַסט טעראַפּיע. דאָס כולל, למשל, אַז די פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז זענען גענומען קעסיידער, אפילו אויב עס איז איצט קיין סימפּטאָמס. קאַמפּלאַקיישאַנז און דיטיריעריישאַן פון די גענעראַל צושטאַנד קענען אַזוי זיין פּריווענטיד אין שטייַגן.\nהעסקעם אויך כּולל די דורכקוק אין די משפּחה דאָקטער קעסיידער. אין באַזונדער, די בלוט קאַנסאַנטריישאַנז פון סאָדיום און פּאַטאַסיאַם ווי געזונט ווי די ניר וואַלועס זענען טעסטעד. אויב די וואַלועס זענען אַרויס די נאָרמאַל קייט, מער אָפט קאָנטראָלס זענען דארף.\nאויך וויכטיק אין האַרץ דורכפאַל: קאָנטראָלירן גלייך מיט דעם דאָקטער פֿאַר קיין חשד אַז דיין צושטאַנד איז ווערסאַנד!\nהאַרץ דורכפאַל: לעבן יקספּעקטאַנסי\nסטאַטיסטיש, האַלב פון אַלע פּאַטיענץ שטאַרבן אין פינף יאָר פון די דיאַגנאָסיס פון "האַרץ דורכפאַל." לעבן יקספּעקטאַנסי און קוואַליטעט פון פּאַטיענץ האָבן ריזאַן אין די לעצטע יאָרן, רעכט צו דער אלץ בעסער מעדיציניש זאָרג. אַזוי, סאַפערערז אָפט האָבן אַ גוטע פּראָגנאָסיס און, טראָץ קראַנקייט, אַ לעפיערעך הויך לעבן יקספּעקטאַנסי. אין עטלעכע פאלן, דאָס דעפּענדס אויף די טיפּ (גענעסיס) פון די קרענק, די עלטער פון די זארגן, מעגלעך קאָמאָרבידיטיעס און די פערזענלעכע לייפסטייל.\nטויט סערטיפיקאַץ אָפט אָנווייַזן "האַרץ דורכפאַל" ווי די גרונט פון טויט. דאָס איז דער אַקוטע האַרץ דורכפאַל מענט, וואָס אין פילע קאַסעס פירט צו טויט.\nספּעציעלע באַנד אויף די האַרץ דורכפאַל פון די דייַטש הארץ וויקיפּעדיע\nקעשענע גיידליינז "האַרץ דורכפאַל" פון די דייַטש געזעלשאפט פון קאַרדיאָלאָגי (זינט 2016)\nדי נאַשאַנאַל זאָרגן גיידליינז "כראָניש האַרץ דורכפאַל" פון די אַססאָסיאַטיאָן פון וויסנשאפטלעכע מעדיציניש סאַסייאַטיז (AWMF) עט על. (זינט 2017)


שפּיאָן אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ\nצי איר 'ווע געווען אין אַ מעמד ווו דיין ספּאַוס וועט ניט ווייַזן איר וואָס אָדער וואָס זיי זענען טעקסטינג אַנשטאָט פון פאַך, איר טראַכטן אַז אייער עמפּלוייז זענען טעקסטינג וועגן דיין אָדער איר ניטאָ דערשראָקן דיין קידס זענען טעקסטינג ינאַפּראַפּריאַטלי, דעמאָלט איר וויסן ווי נוציק אַן SMS טראַקער קען זיין.\nימאַגינע זייַענדיק קענען צו צוטריט אַ טעלעפאָנירן רימאָוטלי צו מיינונג אַ פול קלאָץ פון אַלע טעקסט אַרטיקלען, ימיילז, אינטערנעט דאַטן, רופן לאָגס און מער? איר קען שפּיאָן אויף אַ טעקסט אַרטיקלען און ניט מער האָבן צו ווונדער אָדער זאָרג וועגן וואָס זיי זענען וועגן.\nדער בלויז וועג צו בעשאָלעם און אַנאַנאַמאַסלי שפּיאָן אויף טעקסט אַרטיקלען איז צו נוצן עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ מיט אַן SMS טראַקער. א גוט בייַשפּיל פון דעם טיפּ פון סאָפטווער איז עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ וואָס כּולל אַלע פון די פֿעיִקייטן ליסטעד ונטער. עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ וועט יוזשאַוואַלי האָבן פֿעיִקייטן אַז אַרייַננעמען לאָוקייטינג די טעלעפאָנירן דורך גפּס, טראַקינג טעקסט אַרטיקלען, ווייַט צוטריט, אראפקאפיע ימיילז רימאָוטלי, טעלעפאָנירן בוך צוטריט און מער.\nבעסטער פון אַלע, עס ס גרינג צו לערנען ווי צו שפּור SMS מיט עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ. כל איר האָבן צו טאָן איז פאַרברענגען אַ ביסל מינוט ינסטאָלינג די עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ אויף די ציל טעלעפאָנירן און דעמאָלט קלאָץ אַנטו דיין קאָנטראָל טאַפליע אויף די קאָמפּיוטער. ין אַ ביסל מינוט, איר קענען לייכט שפּור SMS אַרטיקלען געשיקט צו און פון די טעלעפאָנירן. מיט פּראָגראַמען אַזאַ ווי עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ, איר קענען אפילו קוק די טעקסטן נאָך זיי האָבן שוין אויסגעמעקט פון דעם וסערס 'טעלעפאָן.\nאויב קיין פון די פּראָגראַמען געזונט ווי פֿעיִקייטן איר זענען קוקן פֿאַר אין אַ SMS טראַקער דעמאָלט איר זאָל באַטראַכטן דערגייונג און דאַונלאָודינג אַ טעלעפאָנירן ספּי אַפּלאַקיישאַן. געדענק אַז עס זענען קיין פֿרייַ רירעוודיק ספּייינג אַפּס און קיין אַז פאָדערן צו זיין פֿרייַ זענען פשוט ווירוסעס אָדער האַקקס. עס ס אויך אַ גוט געדאַנק צו טשעק אויס די באריכטן און פֿעיִקייטן אַזאַ ווי דער קונה שטיצן פון אַ טעלעפאָן שפּיאָן פּראָדוקט איידער איר קויפן עס.\nמיט עקסאַקצפּי-ספּי אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ איר וועט קענען צו:\nאיר קענען אָפּלאָדירן: ווי צו שפּיאָן אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ ?\nFree spyware for cell phone text messages, Mobile spy, Spy iphone text messages, שפּיאָן אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ, שפּיאָן אויף מאָביל - טעלעפאָן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ אראפקאפיע, שפּיאָן אויף צעל טעלעפאָנירן טעקסט אַרטיקלען פֿרייַ פּראָצעס, Track text messages on cell phone free


מאַניאַפאַקטשערערז און סאַפּלייערז פון טשלאָרינאַטעד פּאָליוויניל קלאָרייד (קפּווק) | דעהוא\nטשלאָרינאַטעד פּאַליוויינאַל קלאָרייד איז אַ נייַע סאָרט פון הויך מאָלעקולאַר סינטעטיש מאַטעריאַל און ינזשעניעריע פּלאַסטיק.פּראָדוצירט דורך דער אָפּרוף צווישן טשלאָרינאַטיאָן פון פּאַליוויינאַל קלאָרייד און קלאָרין אונטער אַלטראַווייאַליט שטראַלן. דעם פּראָדוקט איז ווייַס אָדער ליכט געל פרייַ פּודער.\nדי ירעגיאַלער קוואַליטעט פון מאָלעקולאַר בונד און די פּאָולעראַטי ינקריסיז ווען קלאָראַנייזד פּאַליוויינאַל קלאָרייד איז קלאָרייד. די סאָלוביליטי און כעמישער סטאַביל זענען בעסער צו פֿאַרבעסערן היץ קעגנשטעל און קעראָוזשאַן קעגנשטעל, זויער קעגנשטעל, אַלקאַלי קעגנשטעל, זאַלץ קעגנשטעל און קלאָראַניישאַן קעגנשטעל. ימפּרוווינג טעמפּעראַטור קעגנשטעל און מעטשאַניקאַל קוואַליטעט. די קלאָרין אינהאַלט איז געוואקסן פון 56.7% צו 65 ° 72%. וויקאַט פאַרווייכערן טעמפּעראַטור איז געוואקסן פֿון 72 ° 82 ° צו 90 ° 138 ° C. עס קען זיין אַרויף צו 110 ° C, און אַרויף צו 95 ° C פֿאַר לאַנג בלייַביק טעמפּעראַטור. די קפּווק (טשלאָרינאַטעד פּאַליוויינאַל קלאָרייד) זענען נייַ טיפּ ינזשעניעריע פּלאַסטיק מיט ברייט אַפּלאַקיישאַן אין דער צוקונפֿט.\nנומער אַפּאַראַט ספּעציפיקאַציע\nאויסזען ווייַס פּודער —\nקלאָרין אינהאַלט WT% 65-72\nטערמאַל דיקאַמפּאָוזישאַן טעמפּעראַטור ℃> 110\nוויקאַט סאָפנינג טעמפּעראַטור ℃ 90-138\n1. קפּווק קענען זיין דער הויפּט געווענדט צו ספּעציעל מאַטעריאַלס ווי באַהיצונג פּייפּס, רער פיטינגז, ינדזשעקשאַן מאָלדינג עטק.\n2. קפּווק קענען אויך זיין געניצט פֿאַר דרוק טינט, אַנטי קעראָוסיוו קאָוטינג, פּווק אַדכיסיווז עטק.\nדי קפּווק זענען כעמישער פּראָדוקט מיט הויך ריינקייַט אָן ריזידזשואַל קאַראָן טעטראַטשלאָרידע און זענען אָנ אַ טאַם, ניט טאַקסיק, פלאַם ריטאַרדאַנט, סטאַביל און שעדלעך פֿאַר מענטשלעך גוף.\nפֿריִערדיקע: לובריקייטינג אַקריליק פּראַסעסינג הילף פֿאַר פּווק פּראָדוקטן\nווייַטער: טשלאָרינאַטעד גומע (קר)


זייט געזונט אין דער היץ פון זומער | זיך הילף רעסאָורסעס\nזייט געזונט אין די זומער היץ\nאויב זומער נאָר אַרום די ווינקל און דער טערמאָמעטער רייזינג איר וועט פאַרברענגען פיל מער צייט ינ דרויסן, דאָס איז גוט. מיט אַלע די צייט אין דער זון, עס זענען עטלעכע וויכטיק עצות צו געדענקען אַז דיין געזונט וועט זיין הויך אין די קומענדיק ביסל חדשים ...\n2 טרינקען גענוג וואַסער\n2.1 געניטונג ריכטיק\nהיץ סלאָוז די גוף מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי איר דאַרפֿן ווייניקער קאַלאָריעס אין זומער ווי אין ווינטער. דיין גוף דאַרף נישט מאַכן מער היץ ווייַל עס שוין גענוג. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו נאָכפאָלגן די דריי סטעפּס צו געווינען וידעפדיק וואָג אין די זומער:\nעסן עסן נידעריק קאַלאָריע פודז. נוטריאַנט-טעמפּ פודז ווי פירות און וועדזשטאַבאַלז. זיי צושטעלן אַ גרויס מקור פון וואַסער און פּאַטאַסיאַם, וואָס זענען פאַרפאַלן אין שווייס.\nפּרוּווט צו פּראָטעין בפֿרט פֿון וועגעטאַריער קוואלן ווי סויבינז און לענטילס, ווי געזונט ווי אַ לימיטעד סומע פון פיש.\n* באַגרענעצן דיין קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט נידעריק נוטריאַנץ. די אַרייַננעמען עפּעס געפֿונען אין אַ פּעקל מיט הויך פעט און קאַרבאָוכיידרייץ, און פעלנדיק יקערדיק נוטריאַנץ.\nאין די זומער חדשים, דיין גוף פארלירט מער וואַסער דורך שווייס ווי אין ווינטער. וואַסער אָנווער קענען פאַרגרעסערן דראַמאַטיקלי דיפּענדינג אויף די סומע פון דזשענערייטאַד שווייס. דאָ ס אַ פּשוט וועגווייַזער צו בלייַבן כיידרייטאַד אין די זומער:\n* טרינקען פיר אָדער מער ברילן וואַסער פּער טאָג\nהאָבן זעקס אָדער מער קאַלאָריע-פֿרייַ טרינקען (יי טיי און כאָוממייד לימענאַד זענען גרויס).\n* עסן פירות און וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען 35-50% וואַסער (טאַמייטאָוז, קאַווענע, סיטרוס).\n* מאַכט זיכער צו לייגן אַ ביסל זאַלץ ווען איר קאָכן (זאַלץ איז פאַרפאַלן אין שווייס און מוזן זיין ריפּלייסט אָדער דיין גוף קען נישט ריטיין גענוג וואַסער).\nעס איז דאַבלי וויכטיק צו בלייַבן אַקטיוו אין די זומער חדשים און נעמען ספּעציעל זאָרג צו ויסמיידן היץ מאַך און היץ מאַך. געדענקט די עצות:\n* דו זאלסט נישט ויסשטעלן זיך צו פיל צו היץ, בלייַבן אָפט אָפט כיידרייטאַד.\n* געדענקט צו שטענדיק נוצן סאַנסקרין.\n* באַטראַכטן מאַדאַפייינג דיין רוטינז, פֿאַר בייַשפּיל: שווימערייַ אַנשטאָט פון פליסנדיק אָדער געניטונג אין די ספּאָרטזאַל אַנשטאָט פון ינ דרויסן.\nגעדענקט, איר מוזן זיין אָפּגעהיט מיט דיין גוף און נעמען קעיר פון אים אַזוי אַז עס שטיצט איר אין אַ לעבן פון לייַדנשאַפט און עקסאַלאַנס.\nדורך: Tony Robbins (איבערזעצונג געטאן דורך Recursosdeautoayuda.com)\nווידעא וועגן די סימפּטאָמס פון אַ «היץ מאַך":\nגאַנץ וועג צו אַרטיקל: זיך הילף רעסורסן » פערזענלעכע אַנטוויקלונג » זיך דיסציפּלין » זייט געזונט אין די זומער היץ\nיבערמאַכן דיין וויסן אין קאַמף\nדי געלעגנהייט פון ומגליק


ווי אַזוי צו פאַרמייַדן מענטשן צו וויסן אַז איך בין אָנליין אויף פאַסעבאָאָק? Follow ➡ אנהענגערס ▷ ➡\nווי צו פאַרמייַדן מענטשן צו וויסן אַז איך בין פארבונדן אויף פאַסעבאָאָק?\nקען קסנומקס, קסנומקס 0 באַמערקונגען 497\nעס זענען פילע וועגן צו נוצן געזעלשאַפטלעך מידיאַ. מאל זיי קאַנסומינג צייט און קענען זיין אַ ביסל אָוווערוועלמינג. מער ימפּאָרטאַנטלי, ווען זיי לאָזן אנדערע צו זען אַלץ וואָס אנדערע האָבן צוגעגעבן צו זייער פּראָפיל אָן קיין פּראָבלעם.\nאבער, עס זענען עטלעכע וועגן צו ויסמיידן סאַטשערייטאַד מיט געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, למשל, דערשייַנען אָפפלינע אויף פאַסעבאָאָק, וואָס קען לאָזן אפילו ווען ניצן די פּלאַטפאָרמע איגנאָרירן אַרטיקלען פון מענטשן אָדער פאַרמייַדן קאָנטאַקטן צו זען אַז די אָנליין פּלאַטפאָרמע איז געניצט, צו דערגרייכן דעם פּראָצעס וועט זיין געוויזן אין די פאלגענדע אַרטיקל.\nפאַרהיטן מיין פרענדז צו פאַרבינדן מיר אויף פאַסעבאָאָק. ווי צו טאָן דאָס?\nערשטער פון אַלע עס מוזן זיין געזאָגט אַז עס איז אן אנדער קאַנפיגיעריישאַן, אַ טנייַ פּאַסיק פֿאַר געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, אַזוי עס איז נישט קאָמפּליצירט און קענען זיין געפֿירט פֿון אַ קאָמפּיוטער אָדער רירעוודיק מיטל. דער פּראָצעס איז דורכגעקאָכט דורך די מעסינדזשער אָפּציע און קענען זיין דורכגעקאָכט אויף קיין מיטל. פֿאַר דעם איר מוזן האַלטן אַ סטאַביל אינטערנעט פֿאַרבינדונג און דאָך איר קענען אַקסעס Facebook.\nאין דעם פאַל, עס מוזן זיין געזאָגט אַז זינט Facebook איז איינער פון די מערסט געוויינט געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס אין דער וועלט, האט איינער פון די מערסט עפעקטיוו מעסידזשינג באַדינונגס אין דער וועלט, וואָס איז אַקשלי אָטאַמאַטיק און אַלאַוז ווער עס יז צו נוצן עס פֿאַר קיין ציל.\nא פּלאַץ פון מענטשן נוצן עס צו האַלטן קאָנטאַקט מיט יעדער אנדערע און צו וויסן ווען אנדערע נוצן די אַפּ. אויב איר ווילט צו פאַרמיידן אַז אנדערע קענען וויסן ווען איר נוצן די אַפּ, אַלץ וואָס דאַרף צו זיין געטאן וועט זיין לינקס אין דער ווייַטער אָפּטיילונג.\nסטעפּס צו נאָכפאָלגן צו נישט זיין פארבונדן אויף פאַסעבאָאָק\nצו אָנהייבן, דער מענטש דאַרף אַרייַן די פּלאַטפאָרמע פֿון אַ רירעוודיק מיטל אָדער קאָמפּיוטער ווי דארף.\nדעמאָלט מוזן גיין צו מעסינדזשער אָדער עפֿענען די פֿענצטער וואָס איז פּראָסט צו נוצן פֿאַר שמועסן אָדער זוכן פֿאַר אַרטיקלען, דאָס איז אויף די קאָמפּיוטער און אויף די רירעוודיק.\nאין דעם גאַנג ייקאַן וואָס איז געוויזן, די אָפּציע איז ווי "טשאַט סעטטינגס". עס מוזן זיין געדריקט.\nא סעריע פון אָפּציעס וועט זיין געוויזן, צווישן וועלכע איר מוזן דרוקן די "דיסייבאַל אַקטיוויטי מאָדע".\nאין דעם וועג, דער מענטש וועט ניט מער ויסקומען צו זיין אַקטיוו מיט אנדערע, בשעת די אָפּציע אַלאַוז זיי צו נוצן פאַסעבאָאָק ווי געוויינטלעך. סימילאַרלי, אויב איר ווילן צו מאָדיפיצירן דעם, איר מוזן דורכפירן די זעלבע טריט, דער חילוק איז אַז די אָפּציע געדריקט איז "ווייַזן אויף פאַסעבאָאָק".\nעס זאָל זיין אנגעוויזן אַז צווישן די פילע פֿעיִקייטן וואָס פאַסעבאָאָק האט, איר קענט אויך דיסייבאַל טשאַט פֿאַר איין אָדער מער ספּעציפֿיש מענטשן. דער פּראָצעס איז בייסיקלי די זעלבע, אַחוץ ווען טשאַט איז פאַרקריפּלט, איר זאָל קוקן פֿאַר "קוסטאָמיזאַטיאָן" אין די אָפּציעס.\nווען עס טורנס אויף און פּערפאָרמז די פֿונקציע, איר נאָר דאַרפֿן צו אַרייַן די נאָמען פון דעם מענטש וואָס וויל צו דיסייבאַל דעם שמועס, אַזוי אַז איר טאָן ניט וויסן ווען דער מענטש איז אָנליין אָדער אָפפלינע. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן די פּריוואַטקייט סעטטינגס פֿאַר דעם אופֿן עפעקטיוו אַזוי אַז די מענטשן קענען נישט זען די אינהאַלט אַרייַנגעשיקט אין דיין פּראָפיל.\n1 פאַרהיטן מיין פרענדז צו פאַרבינדן מיר אויף פאַסעבאָאָק. ווי צו טאָן דאָס?\n1.1 סטעפּס צו נאָכפאָלגן צו נישט זיין פארבונדן אויף פאַסעבאָאָק\n1.2 פאַנגקשאַנאַל קאַנסידעריישאַנז\nווי אַזוי צו טוישן מיין פאַסעבאָאָק E- בריוו?\nווי אַזוי צו באַקומען לייקס געשווינד אויף פאַסעבאָאָק?


שפיל בייז חזיר סטילז עגגס אָנליין. שפּיל פֿאַר פֿרייַ\nשפיל בייז חזיר סטילז עגגס\nשפּיל די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס אָנליין:\nשפיל באַשרייַבונג בייז חזיר סטילז עגגס\nפּיגס זענען בייז פייגל באַשלאָסן צו נעמען נעקאָמע פֿאַר לעצט באַמינג, אין וואָס דער מלך געליטן באָאַרס. די מערסט פרעך פאַרברעכן איז סטילינג עגגס פון אונטער די נאָז הונדערט גאַרדז. פֿאַר אַזאַ קאַסעס דאַרפֿן כאַזער-ספּרינטער אַז קענען ניט נאָר באַקומען אַוועק פון די פייגל, אָבער צו ריגאַל אַראָפּ די וועג, עס וועט זייַן אַפֿילו אַפענסיוו. ווי פּיגס? דערנאך העלפן זיי! . שפּיל די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס אָנליין.\nטעכניש טשאַראַקטעריסטיקס פון די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס\nשפיל בייז חזיר סטילז עגגס צוגעגעבן: 13.08.2014\nדי שפּיל איז געשפילט: 810 מאל\nגאַמעס ווי די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס\nדיק קוויק ס אינזל פּאַסירונג\nגיין, וסאַגי, גיין!\nדאַונלאָוד שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס\nימבעד די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס אויף דיין וועבזייַטל:\nצו אַרייַנלייגן די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס אויף דיין וועבזייַטל, קאָפּיע די קאָד און פּאַפּ אין די HTML קאָד פון דיין פּלאַץ. אויך, אויב איר ווי די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס, קאָפּיע און שיקן די לינק צו אַ פרייַנד אָדער אַלע אייער פריינט, טיילן דעם שפּיל מיט די וועלט!\nמיט די שפּיל בייז חזיר סטילז עגגס, אויך געשפילט אין די שפּיל:


מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד | דזשוסי פּאַקאַט Fruity! |\nהיים » מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד | דזשוסי פּאַקאַט Fruity!\nדזשויסיעסט £ 10 פּאַקאַט Fruity וויננינגס – רירעוודיק קאַסינאָ – קיין אַוועקלייגן רעקווירעד!\nגורל פון סענסיישאַנאַל Offers אויף דעם בלאַט – און בלויז די סוויטאַסט באָנוס דילז…\nדעם עםאָבילע קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required offer is all about fun, שפּאַס, און מער שפּאַס! אַזוי לאָזן דיין קאָפּדרייעניש ביי די טיר און enjoy the best free רירעוודיק סלאָץ אָנליין קאַסינאָ פאַרווייַלונג on any of the latest Smartphones און טאַבלאַץ: פּאַקאַט Fruity אָנליין רירעוודיק קאַסינאָ איז קאַמפּאַטאַבאַל מיט iPhone און יפּאַד, ווי ווויל ווי אַלע אַנדרויד טעלעפֿאָנען. iPhone סלאָץ און רירעוודיק רולעט פאַנס נאָר ליבע פּאַקאַט Fruity ס דזשוסי Offers…און זיי פּייאַוט גרויס געלט טעגלעך! Check out their נייַ קוקן רירעוודיק קאַסינאָ – קאָמפּלEטעלי פּאָטער!! – מיט קיין אַוועקלייגן required!\n*** געדויערן רידינג מער אויף 'מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד’ דעאַלס נאָך די טיש אונטן! ***\n£ 10 קעשענע Fruity מאָביל ראָולעטטע & מאָביל סלאָץ קאַסינאָ: בעסטער מאָביל קאַסינאָ האַנדלען וק!!\nאיצט, ווו מיר אויף רירעוודיק סלאָץ רעגע שפּילן אָנליין קאַסינאָ זייטלעך? Ah yes…פּאַקאַט Fruity ס טעלעפאָנירן קאַסינאָ!! סימפּלי לייגן, עס ס ניט אַ נייַ 'אַוועק די פּאָליצע’ רירעוודיק קאַסינאָ פּלאַץ – עס ס אַ געזונט געגרינדעט סאָרט – Sheffield (וק) באזירט.\nאונדזער #1 מאָביל סלאָץ פּאָטער באַגריסונג באָנוס דיל – Mobile Casino No Required Required Offer!\nבאַקומען דער בעסטער רירעוודיק קאַסינאָ פּאָטער טריאַלס אויף דעם פּלאַץ!\nדאס איז ניט אַ 'מאָביל לאָטעריע', פּאָטער רירעוודיק קאַסינאָ באָנוס ספּינז ווו איר קענען הנאה שפּיל קאַסינאָ קרעדיט, און פאַקטיש געלט וואַגערס. טרעפן די וויידזשערינג רעקווירעמענץ און איר וועט זיין ענדזשויינג עטלעכע פאַקטיש געלט ווינס אויך!\nשפּיל אַ סעודה פון מאָביל סלאָץ צו באַקומען איר ספּיננינג! אָדער לייענען באריכטן צו געפֿינען אויס מער גרויס Benefits!\nדי רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד סלאָץ ספּעציעלע – באַנק דזשוסי זיס & Fruity פּאַקאַט באָנוס טריץ טאָדייַ!\nתאריך דער דיגיטאַל רעוואָלוציע מיט פּאַקאַט Fruity מאָביל ראָולעטטע פֿאַר Smartphones & טאַבלעץ!\nגאָרנישט צו אָפּלאָדירן\nצייכן אין און שפּילן\n£ 10 באַגריסן באָנוס!\nמאָביל דעוויסע קאַמפּאַטאַבאַל\nשנעל, פאַרלאָזלעך פּיימאַנץ\nוואָס ס פאַרשידענע וועגן פּאַקאַט Fruity מאָביל סלאָץ פֿאַר יפּאַד, Smartphone / טאַבלעט און iPhone קאַסינאָ? ענלעך צו Pocketwin.co.uk?\nפֿאַר סטאַרטערס, פּאַקאַט Fruity האָבן זייער אייגן יינציק קראַנטקייַט! אַזוי אויף שפּיץ פון אַ £ 10 באַגריסן – רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required – באָנוס, איר וועט אויך זיין געגעבן 350 Fruity קאָינס to play with or spend on zany and amazing stuff in their Fruity שאָפּ!\nCheck פּאַקאַט Fruity ס בלאָג פֿאַר די לעצט פאַרמעסט ופּדאַטעס, פּריז גיוואַווייז און ניט-האַלטן פּראָמאָטיאָנס פֿאַר מער פּאַקאַט Fruity ון!\nתאריך דער אַמייזינג פּאַקאַט Fruity מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד סלאָץ פאַנס און איר קען זייַן פּיקינג אַרויף מאַסיוו עמעס געלט מאָביל קאַסינאָ WINS – ווינערז יעדער טאָג!!!\nOther Cool Stuff about Free מאָביל סלאָץ מיט פּאַקאַט Fruity…\nערשט אַוועקלייגן געלט גלייַכן אַרויף צו £ 20\n400% באָנוס גלייַכן אויף דיין ערשטער אַוועקלייגן!!\nאָפּשיקן אַ פרייַנד פֿאַר אַ surprise free bonus\nווערן אַ פּאַקאַט Fruity וויפּ פֿאַר ויסשליסיק באָנוסעס\n…and another cool thing: פּאַקאַט Fruity אַדוואַקאַץ פאַראַנטוואָרטלעך גאַמבלינג אַזוי פאַרבינדן זייער Fruity אָנליין רירעוודיק קאַסינאָ הייַנט!\nאויב איר 'רע איר זוכט פֿאַר אַ מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד דיל – קוקן קיין ווייַטער ווי פּאַקאַט Fruity!\n*** היים ***\nפּאַקאַט מער ווינס בייַ פּאָקקעטווין\nזוכט פֿאַר מער גרויס דילז און ונמיססאַבלע Offers? טשעק אויס די אנדערע פּאָטער רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required דילז!\nבאַקומען £ 5 Free & סיגנופּ פֿאַר עליט קאַסינאָ'ס קיין אַוועקלייגן SMS קאַסינאָ!\nעליט קאַסינאָ איז א קאַטינג ברעג מאָביל קאַסינאָ וק with a global reputation for excellence! העכסט רעקאַמענדיד פֿאַר אַלע קייַלעכיק רירעוודיק קאַסינאָ שפּאַס, קלאַסיש קאַסינאָ טיש גאַמעס, רירעוודיק סלאָץ, און אָנליין לאָטאָ!\nעליטע מאָביל קאַסינאָ איז אַ באַליבט דעסטיניישאַן פֿאַר רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required גאַמבלינג. זיי אויך פאָרשלאָגן טעקסט בילינג, טעלעפאָנירן קרעדיט בילינג און באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן רעכענונג סלאָץ און רולעט. און ווי אויב וואָס זענען נישט גענוג, they also have one of the ביגאַסט זאַמלונג פון הד קאַסינאָ גאַמעס פֿאַר רירעוודיק סלאָץ באַצאָלן טעלעפאָנירן רעכענונג קאַסינאָ אָדער קאָרט חשבון. paypal אנגענומען צו!\nמאַשמאָעס גאַמעס איז אַ לאָנדאָן בערזע רעגיסטרירט פּלק! זיכער ון און בעץ און פֿאַר איר!\nלייענען אונדזער עליטע מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד אָפּשאַצונג דאָ!\nלאַדילוקקס רירעוודיק קאַסינאָ – טעלעפאָנירן ביל פּיימאַנץ אנגענומען – ראָולעטטע, סלאָץ און מער!\nדי תקליטור בייַ לאַדילוקקס לעגאַמרע ליבע רירעוודיק רולעט SMS טעלעפאָנירן בילינג קאַסינאָ גאַמעס ווי ווויל ווי בלאַקדזשאַק, רירעוודיק פּאָקער און קאַונטלאַס אנדערע גאַמעס פון בקיעס און געלעגנהייַט. די באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן ביל רולעט שטריך איז אַזוי פאָלקס ווייַל בילינג איז באַקוועם און דיסקריט. בעסער נאָך, אַלע דיפּאַזאַץ זענען אין זיכער הענט דאַנק צו די לאָנדאָן ליסטעד פּלק, מאַשמאָעס גאַמעס! איר קענען אַפֿילו באַצאָלן ניצן אייער בט ביל “קאַסינאָ נוסח”, ניצן פּראָבאַביליטי ס ספּעציעל “זייַט” בילינג סיסטעם.\nנעמען אַ קוק אין אונדזער פול באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן ביל ראָולעטטע בייַ לאַדילוקקס איבערבליק – שפּיל איצט און נוץ פון רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required באָנוסעס!\nמפאָרטונע – פּאָטער קאַסינאָ סלאָץ & + Mobile Billing SMS Casino !\nאיר זוכט פֿאַר אָסאַם טעלעפאָנירן גאַמעס און גרויס דילז? טעלעפאָנירן קאַסינאָ גאַמעס געפֿינט אין מפאָרטונע קומען מיט אַ פּאָטער רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן באָנוס + גרויס באָנוס אַוועקלייגן גלייַכן דילז. נאָך באַנקינג דיין פּאָטער באָנוס טשיפּס (פאַקטיש געלט) און קאַסינאָ קאָינס (פאַקטיש געלט!) ניצן דיין טאַבלעט, לאַפּטאַפּ אָדער טעלעפאָנירן, נאָר קאָפּ איבער צו מפאָרטונע ס פויע, צו טשעק אויס די באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן רעכענונג סלאָץ, ראָולעטטע און אנדערע קיל גאַמעס – אַלאַוינג איר צו באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן רעכענונג אין דיין פרייַע צייַט. שפּיץ אַרויף ניצן דיין SMS קרעדיט קאַסינאָ חשבון ווען איר ווי, אָדער נוצן איינער פון די אנדערע מעטהאָדס דערמאנט אין אונדזער רירעוודיק קאַסינאָ אָפּשאַצונג.\nבאַזוכן מפאָרטונע מאָביל קאַסינאָ איצט אָדער לייענען אונדזער גאַנץ איבערבליק!\nרירעוודיק גאַמעס – אַ רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן Offer געזונט ווערט מילקינג!!\nאויב איר זענט איר זוכט פֿאַר אַ רירעוודיק סלאָץ קיין אַוועקלייגן באָנוס פאָרשלאָגן וואָס איז קווידס אין, קלייַבן רירעוודיק גאַמעס!\nרירעוודיק באַצאָלן פּאָטער געלט אויס, אַזוי איר אַוועקלייגן פאַקטיש געלט, איר קענען שפּילן דורך קאָרט, און Paypal קאַסינאָ דיפּאַזאַץ זענען אנגענומען. אויב איר בעסער וועלן באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן רעכענונג אָפּציעס, this SMS casino also offers easy bonus cash – האַלטן וואָס איר געווינען!. דעם קאַסינאָ איז טייל פון די מאַשמאָעס גאַמעס גרופּע ליסטעד אויף די לאָנדאָן בערזע. זיי זענען אַ שאַרף קאַסינאָ-אינדוסטריע שפּילער, באַרימט פֿאַר זייער גרויס טימד רירעוודיק סלאָץ גאַמעס און שלעכט קאַסינאָ טשאַרט קיללער.\nשפּיל רירעוודיק גאַמעס איצט אָדער לייענען אונדזער גאַנץ איבערבליק\nפּאַקאַט געווינען – ינסטאַלירן מאָביל סלאָץ & קאַסינאָ גאַמעס פּאָטער!\nווען איר זוכט אין אַ קיין אַוועקלייגן רירעוודיק קאַסינאָ פאָרשלאָגן, עס ס שטענדיק פייַן צו געפֿינען אַ באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן קאַסינאָ סלאָץ פאָרשלאָגן. זיי אויך וואַרפן אין די די פיל וועלקאַמד באָנוס פון אַ פאַנטאַסטיש ראָולעטטע אַפּ און סענסיישאַנאַל גיכער צו געווינען בייַ בלאַקקדזשאַקק – אויף די גיין.\nפּאַקאַט געווינען – ווי זייער שוועסטער קאַסינאָ מפאָרטונע – איז אַ וק רירעוודיק קאַסינאָ און זייער רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required באָנוס איז איינער פון די מערסט פאָלקס טאָמיד פּראָמאָטעד! אויב דו ווילסט שפּילן סלאָץ אָדער רולעט ניצן אייער טעלעפאָנירן רעכענונג, אָדער אַנטדעקן אנדערע יקסייטינג גאַמעס אין דעם קאַסינאָ, זעמל אַרויף און באַקומען סטאַרטעד!\nרעגיסטרירן פֿאַר דיין פּאָטער באַגריסן באָנוס הייַנט, or click to read the גאַנץ איבערבליק!\nזייער וועגאַס – מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד וק\nזייער וועגאַס מאָביל קאַסינאָ זענען באקאנט פֿאַר זייער ברייטהאַרציק פּראָמאָטיאָנס פֿאַר יגזיסטינג תקליטור. זייער רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required באָנוס for new players is just as generous with a £ 5 Free רירעוודיק קאַסינאָ באָנוס און הונדערטער אין פּאָטער באָנוס געלט אַרויף פֿאַר גראַבס! This casino accepts all major card payments Offers באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן רעכענונג קאַסינאָ גאַמעס צו.\nדריקט צו באַהעפטן טויזנטער אנדערע ענדזשויינג זייער וועגאַס פּאָטער באָנוסעס, אָדער לייענען מער באריכטן!\nפּאַדי פּאָווער'ס אָסאַם ניו מאָביל קאַסינאָ\nאיינער פון די בעסטער, and relatively נייַ רירעוודיק קאַסינאָ זייטלעך איז פון לויף פּאַדדי מאַכט. דעם גאַרניטער פון פאַקטיש געלט קאַסינאָ בופפס איז אויך שטאָלץ צו זאָגן – מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד! פאַנטאַסטיש סלאָץ צו שפּילן אַרייַננעמען רירעוודיק סלאָץ, רירעוודיק בלאַקדזשאַק, און רירעוודיק רולעט – מיט אַלע גאַמעס דעוועלאָפּעד אין הויז צו גאַראַנטירן העכער פאָרשטעלונג!\nכל סלאָץ – שפּיץ טעלעפאָנירן קאַסינאָ זינט 2001!\nמיט אַ ריזיק סיגנופּ רירעוודיק סלאָץ פּאָטער באָנוס, און הונדערטער פון גאַמעס צו קלייַבן פון, עס ס גרינג צו זען וואָס אַלע סלאָץ איז אַזאַ אַ פיל ליב געהאט רירעוודיק קאַסינאָ! גרויס אַפּפּס פֿאַר רירעוודיק, שנעל & זיכער פּיימאַנץ, ווי ווויל ווי ויסשליסיק רירעוודיק פּראָמאָטיאָנס סוויטאַן די אָפּמאַך אַפֿילו ווייַטער! באַצאָלן דיפּאַזאַץ ניצן SMS טעלעפאָנירן קרעדיט, and you’ll feel like you’re in plush London Casino!\nלייענען מער באריכטן און באַקומען ווינינג הייַנט!\nווילד דזשאַק מאָביל קאַסינאָ – שפּיץ ברירה פֿאַר מאָביל בלאַקקדזשאַקק ענטהוסיאַסץ!\nאויב איר ווילן באַצאָלן דורך טעלעפאָנירן רירעוודיק בלאַקדזשאַק פּאָטער באָנוס אָדער אנדערע גרויס סלאָץ פֿאַר רירעוודיק און קאַסינאָ גאַמעס פֿאַר טריללס און יקסייטמאַנט דעמאָלט קאָפּ איבער צו ווילד דזשאַק מאָביל קאַסינאָ – ווו די ווינערז הענגען אויס! לייענען אונדזער מאָביל קאַסינאָ תגובה דאָ!\nקלאַסיש & ויסשליסיק מאָביל סלאָץ און קאַסינאָ טהריללס מיט וויננעראָאָ גאַמעס\nכאָטש גאַנץ נייַ אויף די רירעוודיק טעלעפאָנירן קאַסינאָ בינע, וויננעראָאָ גאַמעס האט געשווינד קליימד די רייען צו ווערן איינער פון די בעסטער רירעוודיק קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן required טעלעפאָנירן קאַסינאָס פֿאַר מאָביל…גיט צו לייענען באריכטן און געפֿינען אויס וואָס!\nגיט פֿאַר היים Page תגובות אויף מער שפּיץ מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד Offers & סענסיישאַנאַל פּראָמאָטיאָנס!\nהנאה מאָביל קאַסינאָ קיין אַוועקלייגן רעקווירעד דעאַלס אין אנדערע שפּיץ וק קאַסינאָ זייטלעך\nבעסטער Offers און שפּיץ מאָביל וק קאַסינאָ בראַנדז!


טינגז צו זען און טאָן אין מצרים (וו) | רייזע נייַעס\nטינגז צו זען און טאָן אין מצרים (וו)\nSusana Garcia | | מצרים, אַלגעמיין\nאויב די אנדערע טאָג מיר סטאַפּט אין די הויפּט מאָנומענץ און טעמפלען פון מצרים, ווי די באַרימט פּיראַמידס פון גיזאַ, די המקדש פון קאַרנאַק אָדער די המקדש פון אבו סימבעל, הייַנט עס רירט אַ ביסל מער פאַרשיידנקייַט. אין מצרים מיר קענען זען די הויפּט אַטראַקשאַנז אין אַ קורץ יאַזדע, אַזוי מיר וואָלט האָבן גענוג מיט די פריערדיקע וויזיץ ווייַל זיי זענען די מערסט וויכטיק. אָבער, אויב איר האָט מער צייט, איר קען זיין אינטערעסירט אין די אנדערע וויזיץ.\nפֿון קלענערער אָבער גלייַך שיין טעמפלען, אַזאַ ווי קאָם אָמבאָ, צו אַ וויזיט אין די געזונט-באקאנט נוביאַן שטאָט, ווו די מערסט שיין מענטשן פון מצרים זענען, צו לערנען אַ ביסל וועגן זייער מינהגים. בלי מצרים איז פול פון סאַפּרייזיז וואָס גיין ווייַטער פון די פּיראַמידס פון גיזאַ.\n1 די ספינקס\n2 קאָם אָמבאָ המקדש\n3 קאָלאָססי פון מעמנאָן\n4 סנאָרקעל אין שאַרם על שיק\n5 שאַפּינג אין מצרים\n6 באַזוכן די נוביאַן דאָרף\nעס איז געזאָגט אַז עס זענען פילע סודות וועגן די ספינקס, ווייַל עס איז געגלויבט אַז די פּנים איז דאָס פון פרעהן כאַפרע, אָבער עס איז נישט באַוווסט פֿאַר זיכער. די סטאַטוע איז געמאכט פון אַ ליימסטאָון בערג, אויף וואָס די פיגור פון די ספינקס איז סקאַלפּטיד. די הייך איז צוואַנציק מעטער, און אָן צווייפל, עס איז איינער פון די מערסט וויכטיק וויזיץ ווען מיר גיין צו די פּיראַמידס, ווייַל עס איז לאָוקייטאַד לעבן אים. די ספינקס סימבאַלייזאַז דער געדאַנק פון שטאַרקייט און מאַכט, מיט אַ זייַענדיק וואָס האט אַ מענטש קאָפּ און אַ לייב גוף, אַ וועג פון רעפּריזענינג די פעראָוז.\nקאָם אָמבאָ המקדש\nדי המקדש פון קאָם אָמבאָ איז נישט ווי ימפּרעסיוו אָדער וויכטיק ווי אין קאַרנאַק און לוקסאָר, אָבער עס איז אַוואַדע אַ שיין טעמפּל צו זען. עס איז לאָוקייטאַד אויף די באַנקס פון די נייל, אַזוי עס איז מיסטאָמע אויף אונדזער באַזוכן מאַרשרוט און מיר קענען הנאה עס. די מערסט טשיקאַווע זאַך וועגן דעם טעמפּל איז אַז אין אים מיר קענען באַזוכן די Hator טשאַפּעל, וווּ עטלעכע געזונט-פּרעסערוועד קראָקאָדיל מאַמיז זענען פּרעסערוועד, רעכט צו די דיווינאַטי פון דעם טעמפּל איז סאָבעק, אַ גאָט וואָס האט די קאָפּ פון אַ קראָקאָדיל און די מענטשלעך גוף. עס איז יוזשאַוואַלי באזוכט אין פאַרנאַכט, ווייַל, ווי פילע אנדערע טעמפלען, עס איז ילומאַנייטאַד בייַ נאַכט, אַזוי עס איז טאַקע שיין צו זען דאָס אויף דעם וועג. אין אַדישאַן, מיר קענען אויך הנאה עטלעכע אָנדענק סטאָלז אויף די וועג צו די שיף אויף דעם וויזיט.\nקאָלאָססי פון מעמנאָן\nדי קאָלאָססי פון מעמנאָן זענען צוויי ריזיק סטאַטועס וואָס זענען נישט לעגאַמרע פּרעסערוועד, אָבער זיי זענען וואָס בלייבט פון די פונעראַרי טעמפּל פון אַמענהאָטעפּ ווו. די קאָלאָססי זענען לאָוקייטאַד ביי די אַרייַנגאַנג פון די היכל און זענען 18 מעטער הויך, באשאפן מיט בלאַקס פון שטיין. פֿאַר פילע יאָרן עס איז געווען אַ נייַגעריק דערשיינונג אַז נאָך די רעסטעריישאַן איז ניט מער, און דאָס איז אַז ווען די זון רויז, איינער פון די קאָלאָסס ימיטיד אַ געזונט. דעם געזונט איז געפֿירט דורך אַ פּלאַצן אין די ראַקס נאָך אַן ערדציטערניש, און מיט די היץ פון דער זון געפֿירט דעם שטיין צו אַרויסלאָזן דעם געזונט. דערפֿאַר האָבן פילע לעגענדס דערשייַנען הינטער דעם קאָלאָסוס.\nסנאָרקעל אין שאַרם על שיק\nאין די ברעג ים סוף מיר וועלן געפֿינען אן אנדער שיין וואַקאַציע דעסטאַניישאַן ווייַטער פון קאַיראָ. אין שאַרם-על-שיק מיר האָבן אַ פּלאַץ צו סנאָרקעל פֿאַר פאַנס פון דעם ספּאָרט, און אַ וואַקאַציע געגנט צו הנאה דעם ים. עס איז אַקשלי איינער פון די וועלט 'ס באַליבט דייווינג דעסטאַניישאַנז פֿאַר זיין נאַטירלעך עשירות. אָבער אויב מיר וועלן אויך בלייבן מער ווי אַ טאָג, עס איז קעדייַיק צו האַלטן די לעבעדיק געגנט פון Naama Bay, ווו מיר קענען הנאה באַרס און שאַפּס אָפן אין די פאַרנאַכט און אַ פּלאַץ ווו עס זענען פילע טוריס.\nשאַפּינג אין מצרים\nעפּעס וואָס קען נישט און זאָל ניט פעלן ווען מיר גיין אויף וואַקאַציע צו מצרים וועט זיין שאַפּינג. אין קאַיראָ מיר קענען הנאה זיין ריזיק מאַרק, זען טיפּיש פּראָדוקטן און אַלע מינים פון טינגז וואָס מיר וועלן נעמען מיט אונדז. אויב עס איז עפּעס וואָס איז טיפּיש, עס איז פּאַפּירי, וואָס איר וועט געפֿינען פילע אין פילע סטאָרז ווייַל זיי זענען בעסצעלינג סווואַנירז. עס זענען בעסער אָדער ערגער קוואַליטעט, און איר קענט אפילו גיין צו די ערטער צו לערנען מער וועגן דעם טעכניק. אויף די אנדערע האַנט, אויב איר האָבן צו פירן עס, אַ שישאַ אָדער האָאָקאַה מיט פלייווערד טאַביק איז אַ גוטע קויפן. אנדערע זאכן וואָס טוריס יוזשאַוואַלי נעמען זענען דדזשעללאַבאַ און טיפּיש ליכט וואַטע קליידער, ווי געזונט ווי קאַרטראַדזשאַז, וואָס זענען פּענדאַנץ צו שטעלן אונדזער נאָמען.\nבאַזוכן די נוביאַן דאָרף\nאיינער פון די וויזיץ וואָס יוזשאַוואַלי זענען עריינדזשד אין אַרומפאָרן יידזשאַנסיז איז צו זען די נוביאַן שטאָט פון אַסוואַן. עס איז יוזשאַוואַלי ריטשט מיט אַ פּראָם אין אַ גיין צוזאמען די ניילווי עס איז ליגן אויף אַן אינזל. ווען אָנקומען מיר וועלן געפֿינען פילע גאַס ווענדאָרס מיט טיפּיש פּראָדוקטן און עטלעכע שיין ווייַס הייזער, יוזשאַוואַלי דעקערייטאַד מיט פארבן. זיי יוזשאַוואַלי נעמען טוריס צו באַזוכן אַ הויז, צו נעמען אַ כענאַ טאַטו און טרעפן די מענטשן, און אויך הנאה עטלעכע פון די מעשיות פון די מענטשן.\nגאַנץ וועג צו אַרטיקל: רייזע נייַעס » אַלגעמיין » טינגז צו זען און טאָן אין מצרים (וו)\nדער באַריכט איז געווען זייער גוט, אָבער איך געדאַנק אַז אַרומפאָרן יידזשאַנסיז זענען נישט רעקאַמענדיד צו אַרומפאָרן צו מצרים ווייַל פון די יידל סיטואַציע און די געפאַר.\nענטפער צו essenza\nAyurveda, אין ינדיאַ, די וויסנשאַפֿט פון לעבן


Bonneville אינטערנאציאנאלע מאַרקעט מאַנאַגער Carl Gardner ריטייערינג | NAB ווייַזן נייַעס | 2020 NAB Show מעדיע שוטעף און פּראָדוסער פון NAB Show LIVE. נייַעס בראָדקאַסט אינזשעניריע\nהיים » ארויסגעשטעלטע » Bonneville אינטערנאציאנאלע מאַרקעט מאַנאַגער Carl Gardner ריטייערינג\nBonneville אינטערנאציאנאלע מאַרקעט מאַנאַגער Carl Gardner ריטייערינג\nBonneville International סאַן פֿראַנסיסקאָ מאַרקעט מאַנאַגער און עלטער וויצע פרעזידענט Carl Gardner האט מודיע זיין ריטייערמאַנט אין די סוף פון אויגוסט.\n"קאַרל איז געווען אַ קאָלאָסאַל אַסעט פֿאַר Bonneville," האט געזאגט Darrell Brown, פּרעזידענט פון Bonneville International. "מיר וועלן פאַרפעלן זיין פירערשאַפט, טיף דערפאַרונג און פרענדשיפּ."\nGardner האט אנגעהויבן זיין 43-יאָר מעדיע קאַריערע אין Seattle איידער ער האָט נאָכפאָלגן אַ קאַריערע דרך צו Denver, פּאָרטלאַנד און Milwaukee.\nאיידער ער איז אריין אין Bonneville אין 2008, האָט גאַרדנער געדינט 17 יאָר מיט זשורנאַל קאָמוניקאַציע. אין דזשאָורנאַל, ער האט ברייט און וועריד עלטערע יגזעקיאַטיוו פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר די פירמע 'ס ראַדיאָ און טעלעוויזיע אַפּעריישאַנז, זייַן דיגיטאַל מעדיע ענטערפּריסעס און זייַן טעכנאָלאָגיע גרופּע. ער האט זיך אומגעקערט צו Seattle ווי Bonneville ס מאַרק פאַרוואַלטער אין 2008, טראַנספערינג צו סאַן פֿראַנסיסקאָ ווען Bonneville ווידער ריפּלייסט אַז מאַרק אין 2017.\nגאַרדנער איז פאַרגאַנגענהייט טשערמאַן פון די NAB ראַדיאָ באָרד און אַ פאַרגאַנגענהייט מיטגליד פון דער NAB עקסעקוטיווע קאַמיטי. ער האט געדינט די בראָדקאַסטינג אינדוסטריע אין פאַרשידן קאַפּאַסאַטיז, אַרייַנגערעכנט מיטגליד פון דער ראַדיאָ גאַנצע באָרד פון דירעקטאָרס, די אַססאָסיאַטעד פרעסע אַדוויסאָרי באָרד, און די וואַשינגטאָן שטאַט אַססאָסיאַטיאָן פון בראָדקאַסטערז באָרד פון דירעקטאָרס.\nBonneville International וועט מעלדן דעם סאַקסעסער פון Gardner שפּעטער דעם חודש.\nוועגן Bonneville אינטערנאַציאָנאַלע קאָרפּאָראַטיאָן\nBonneville International איז אַ לעגאַט בראָדקאַסטער דעדאַקייטאַד צו בויען אַרויף, קאַנעקטינג, ינפאָרמינג און סעלאַברייטינג משפחות און קהילות. Bonneville איז געגרינדעט אין 1964, און דערווייַל אַפּערייץ 22 ראַדיאָ סטיישאַנז און איין טעלעוויזיע סטאַנציע. הויפּטקוואַרטערד אין סאַלט לייק סיטי, Bonneville איז אַ סאַבסידיערי פון דעסערעט מאַנאַגעמענט קאָרפּאָראַטיאָן, אַ פאָר-נוץ אָרעם פון די טשורטש פון יאָשקע משיח פון לאַטער-טאָג סיינץ. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן Bonneville אינטערנאַציאָנאַלער, ביטע באַזוכן www.bonneville.com.\nפֿריִערדיקע: בריק דיגיטאַל ריאַלייזיז נייַ 4K HEVC קאָדירונג סאַלושאַן מיט AJA KONA 5\nווייַטער: פּראָדוקציע קאָאָרדינאַטאָר


גריכנלאנד - ALinks\nאַרטיקלען אויף גריכנלאנד\nוויזע פריי לענדער אין גריכנלאנד\nסעפטעמבער קסנומקס, קסנומקס Maitri Jha גריכנלאנד, אַרומפאָרן, וויזע\nגריכנלאנד נאַשנאַלז טאָן ניט דאַרפֿן אַ וויזע צו באַזוכן 114 לענדער. גריכיש פּאַס האָלדערס קענען אויך באַקומען 35 E- וויזאַז אָדער 15 וויזאַז ביי אָנקומען. גריכנלאנד האט א באפעלקערונג פון 10.9 מיליאן מענטשן, מיט אטען ווי איר הויפטשטאט. וויזע-פריי אַרומפאָרן פֿאַר\nמייַ קסנומקס, קסנומקס אַנטיקאַ קומאַרי גריכנלאנד, דזשאָבס\nאויב איר זענט אַ בירגער פון אמעריקאנער, קאַנאַדע אָדער אַ ניט-אי.יו. בירגער און פּלאַנירונג צו מייגרייט צו גריכנלאנד, איר מוזן וויסן אַז אַ גריכיש אַרבעט דערלויבן ינוואַלווז לעבעדיק און אַרבעט אין גריכנלאנד. אַזוי איידער איר זוכט פֿאַר דזשאָבס אין\nווי אַזוי צו באַקומען אַ וויזע פון גריכנלאנד?\nנאוועמבער קסנומקס, קסנומקס Shubham Sharma גריכנלאנד, וויזע\nדעפּענדינג אויף דיין אַרומפאָרן צו גריכנלאנד, פילע טייפּס פון וויזאַז זענען גילטיק פֿאַר די געלעגנהייט. אין פאַל איר ווילט גיין צו אַ וויזיט, לערנען אָדער אַרבעט און לעבן דאָרט, איר וועט דאַרפֿן צו צולייגן פֿאַר אַ אַנדערש גריכנלאנד סטשענגען\nווי אַזוי צו לערנען אין אוניווערסיטעט אין גריכנלאנד.\nמייַ קסנומקס, קסנומקס אַנטיקאַ קומאַרי גריכנלאנד, לערנען, אַרומפאָרן\nלערנען אין אַ גריכיש אוניווערסיטעט קען זיין אַ זייער טעמפּטינג אָפּציע פֿאַר פרעמד סטודענטן. די נסיעה צו דעם פאַסאַנייטינג מדינה אַלאַוז סטודענטן צו ייַנטונקען זיך אין אַ דייווערס קולטור און היסטארישן קאָנטעקסט, קאַפּאַלד מיט אַ ינריטשינג אַטמאָספער. גריכנלאנד איז אויך\nווי צו צולייגן פֿאַר אַסילום אין גריכנלאנד?\nמייַ קסנומקס, קסנומקס אַנטיקאַ קומאַרי גריכנלאנד, רעפוגעעס\nפאָרעיגנערס און סטאַטעלעסס מענטשן קענען צולייגן פֿאַר היים אין גריכנלאנד דורך סטייטיד צו די אויטאריטעטן אַז זיי זוכן אינטערנאַציאָנאַלע שוץ. נאָך דערלאנגונג פון אַ אַסילום אַפּלאַקיישאַן, דער אַסילום סיקווער ערשטער באַקומען אַ אַפּלאַקיישאַן פאָרעם. דערנאָך אַ קאָפּיע פון זיין פּאַס ווי\nגריכנלאנד אַטהענס פֿאַרבינדונגען, היגע אינפֿאָרמאַציע, קאַפּיטאַל, טהעססאַלאָניקי\nסעפטעמבער קסנומקס, קסנומקס האַלב גריכנלאנד, נוציק לינקס\nוועבסיטעס אָדער דאָקומענטן וועגן אַטהענס. ACCMR (אַטהענס קאָאָרדינאַטאָר צענטער פֿאַר מייגראַנץ און רעפוגעעס) די איניציאטיוו איז ציל צו אַ עפעקטיוו קאָואָרדאַניישאַן צווישן די מוניסיפּאַל אויטאריטעטן און סטייקכאָולדערז אין די שטאָט, אַזאַ ווי נאציאנאלע און אינטערנאציאנאלע גאָו, אינטערנאַציאָנאַלע אָרגאַנאַזיישאַנז און מייגראַנץ\nגריכנלאנד לינקס, אינפֿאָרמאַציע וועבסיטעס, שמועס גרופּעס\nסעפטעמבער קסנומקס, קסנומקס האַלב גריכנלאנד, רעפוגעעס, נוציק לינקס\nדי דאָקומענט כּולל אינפֿאָרמאַציע וועגן גריכנלאנד הייסט לינקס אָדער יגזאָסטיוו דאָקומענטן וועגן מייגראַנץ און רעפיודזשיז. עס קאָווערס אַלע לענדער אויף קייפל אַספּעקץ ווי היים, האָוסינג, בילדונג, כעלטקער און אנדערע. מאָביל אינפֿאָרמאַציע מאַנשאַפֿט / אַטהענס וואָלונטעערס אינפארמאציע - מודעות פֿאַר ASYLUM SERVICES


Refusal of work - Law & More B.V.\nאָפּזאָג פון אַרבעט\nעס איז זייער אַנויינג אויב דיין אָנגעשטעלטער נאָכפאָלגן דיין ינסטראַקשאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, דער אָנגעשטעלטער אויף וועמען איר קענען נישט רעכענען אויף די אַרבעט שטאָק אַרום די אָפּרוטעג, אָדער דער איינער וואָס מיינט אַז דיין ציכטיק קלייד קאָד איז ניט גילטיק פֿאַר אים אָדער איר. אויב דאָס כאַפּאַנז ריפּיטידלי, דאָס קען זיין זייער פראַסטרייטינג. צומ גליק, די געזעץ אָפפערס אַ לייזונג פֿאַר דעם. אין ביידע קאַסעס, און פילע אנדערע, איר קען זיין געלייקנט אַרבעט. אין דעם אַרטיקל מיר דערקלערן ווען דאָס איז דער פאַל און וואָס איר קענען טאָן וועגן אים ווי אַ באַלעבאָס. ערשטער מיר וועלן גיין אין וואָס ינסטראַקשאַנז איר, ווי אַ באַלעבאָס, קען געבן. ווייַטער, מיר וועלן דיסקוטירן וואָס ינסטראַקשאַנז אַן אָנגעשטעלטער קען אָפּזאָגן און וואָס, אויף די אנדערע האַנט, וועט פירן צו אַ אָפּזאָג פון אַרבעט. לעסאָף, מיר וועלן דיסקוטירן וואָס אָפּציעס איר האָט ווי אַ באַלעבאָס צו האַנדלען מיט אַ אָפּזאָג פון אַרבעט.\nוואָס ינסטראַקשאַנז זענען ערלויבט צו געבן ווי אַ באַלעבאָס?\nווי אַ באַלעבאָס, איר האָט די רעכט צו אָנווייַזן צו מוטיקן דעם אָנגעשטעלטער צו אַרבעטן. אין פּרינציפּ, דיין אָנגעשטעלטער מוזן נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז. דאָס קומט פֿון דער שייכות פון אויטאָריטעט צווישן דער אָנגעשטעלטער און דער באַלעבאָס אויף דער באזע פון דער באַשעפטיקונג אָפּמאַך. די רעכט פון ינסטרוקטיאָן אַפּלייז צו רעגיאַליישאַנז מיט אַרבעט (למשל אַרבעט טאַסקס און קליידער רעגיאַליישאַנז) און פֿאַר די העכערונג פון גוט סדר אין די פירמע (למשל ארבעטן שעה, קאָלעגיאַל סטאַנדאַרט פון פירונג און סטייטמאַנץ אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ). דיין אָנגעשטעלטער איז אַבליידזשד צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז, אפילו אויב זיי זענען נישט קלאָר ווי דער ווערטער פון די באַשעפטיקונג קאָנטראַקט. אויב ער אָדער זי פיילז צו טאָן דאָס און פּערסיסטאַנטלי טאָן דאָס, עס איז אַ פאַל פון אָפּזאָג פון אַרבעט. פונדעסטוועגן, אַ נומער פון נואַנסיז אַפּלייז דאָ, וואָס זענען דערקלערט אונטן.\nא אַסיינמאַנט פון איר ווי אַ באַלעבאָס דאַרף ניט זיין נאכגעגאנגען אויב עס איז אַנריזאַנאַבאַל. אַ אַסיינמאַנט איז גלייַך אויב עס קענען זיין געזען ווי אַ טייל פון דער באַשעפטיקונג קאָנטראַקט אין דעם קאָנטעקסט פון זייַענדיק אַ גוט אָנגעשטעלטער. צום ביישפּיל, אַ בקשה צו אַרבעטן יבער-שאָען אין אַ קראָם אין דער פאַרנומען ניטל צייט קען זיין אַ גלייַך אַרבעט, אָבער נישט אויב דאָס פירט צו אַ אַרבעט וואָך פון מער ווי 48 שעה (וואָס איז אויך ומלעגאַל אויף די גראָונדס פון סעקשאַן 24 סאַבסעקשאַן. 1 פון די לייבער אקט). צי אַ אַסיינמאַנט איז גלייַך און דעריבער אַ אָפּזאָג פון אַרבעט דעפּענדס אויף די צושטאנדן פון דער פאַל און די ינטערעס ינוואַלווד. די אַבדזשעקשאַנז פון דער אָנגעשטעלטער און די סיבות פון דער באַלעבאָס פֿאַר געבן די אַסיינמאַנט מוזן זיין גענומען אין חשבון. אויב עס קען זיין אנגענומען אַז דער אָנגעשטעלטער האט אַ דרינגלעך סיבה צו אָפּזאָגן די אַסיינמאַנט, עס איז קיין קשיא פון אָפּזאָג פון אַרבעט.\nיונאַלאַטעראַל אַמענדמענט פון אַרבעט טנאָים\nדערצו, אַ באַלעבאָס קען נישט יונאַלאַטעראַלי טוישן אַרבעט טנאָים. פֿאַר בייַשפּיל, די געצאָלט אָדער די ווערקפּלייס. ענדערונגען מוזן שטענדיק זיין געמאכט אין באַראַטונג מיט דער אָנגעשטעלטער. אַ ויסנעם פון דעם איז אַז אין עטלעכע קאַסעס עס איז דערלויבט אויב עס איז אַרייַנגערעכנט אין די באַשעפטיקונג קאָנטראַקט אָדער אויב איר, ווי דער באַלעבאָס, האָבן אַ ערנסט אינטערעס צו טאָן דאָס. אויב איר האָט קיין פֿראגן וועגן דעם, מיר בייַ Law & More זענען גרייט צו ענטפֿערן זיי פֿאַר איר.\nווען קען אַן אָנגעשטעלטער אָפּזאָגן דיין ינסטראַקשאַנז?\nאין אַדישאַן צו דעם פאַקט אַז אַן אָנגעשטעלטער קען אָפּזאָגן אַ אַנריזאַנאַבאַל אַרבעט און, נאָך, קען נישט יונאַלאַטעראַלי טוישן די אַרבעט טנאָים, עס זענען אויך אַבלאַגיישאַנז ערייווד דורך די באדערפענישן פון אַ גוטן אָנגעשטעלטער און באַלעבאָס סטאַטוס. די אַרייַננעמען געזונט און זיכערקייַט סטאַנדאַרדס. פֿאַר בייַשפּיל, אַן אָנגעשטעלטער מוזן נעמען אין חשבון די גשמיות צושטאַנד פון עמפּלוייז אין פאַל פון שוואַנגערשאַפט אָדער ינאַפּאַסאַטי פֿאַר אַרבעט, פֿאַר בייַשפּיל. אן ארבעטער קען נישט בעטן א ארבייטער אויסצופאלגן אנווייזונגען וועלכע שטעלן א ריזיקע פאר זיין געזונט און מוז פארזיכערן זיכערע ארבעט באדינגונגען. מען דארף אויך נעמען אין באטראכט די געוויסן אנטקעגן, בתנאי אז די ארבעט קען ווערן דורכגעפירט אין א געהעריקער פארעם.\nאויב דיין ינסטראַקשאַנז נאָכקומען מיט די אויבן דיסקרייבד סטאַנדאַרדס און דער אָנגעשטעלטער האלט צו אָפּזאָגן זיי אין אַ פּערסיסטענט שטייגער, דאָס קאַנסטאַטוץ אַ אָפּזאָג פון אַרבעט. עס זענען עטלעכע פּראָסט קאַסעס וואָס די קשיא איז צי עס איז אַ אָפּזאָג פון אַרבעט. צום ביישפּיל, אין פאַל פון ינקאַפּאַסאַטי פֿאַר אַרבעט, (קרענק) אַוועק אָדער אַן אָנגעשטעלטער וואָס וויל נישט דורכפירן גלייַך טאַסקס ווייַל זיי זענען פשוט אַרויס זיין רעגולער דוטיז. צי עס איז אַ אָפּלייקענונג פון אַרבעט, דעפּענדס אויף די צושטאנדן פון דער פאַל און די אַבדזשעקשאַנז פון דיין אָנגעשטעלטער, אַזוי עס איז קלוג צו נוצן עטלעכע וואָרענען און זוכן לעגאַל עצה אויב נייטיק. דאָס אַוואַדע אַפּלייז ווען איר באַטראַכטן נאָכגיין סטעפּס. דערצו, אויב איר זענט מסופק צי עס איז טאַקע ינאַפּאַסיטיוו פֿאַר אַרבעט אויב דיין אָנגעשטעלטער אָפּזאָגן אַרבעט פֿאַר דעם סיבה, עס איז שטענדיק וויכטיק צו וואַרטן פֿאַר די מיינונג פון אַ דאָקטער אָדער אַ דאָקטער פֿאַר געזונט און זיכערקייַט. אנדערע פאלן זענען טאַקע זייער קלאָר קאַסעס פון אָפּזאָג פון אַרבעט. צום ביישפּיל, אויב איר האָט אין אַ צייט פון אַנדערע שטעקן יקסעפּשנאַלי געגעבן דיין אָנגעשטעלטער דערלויבעניש צו נעמען אַוועק אויב קלייאַנץ קענען זיין ריטשט, אָבער ער אָדער זי גייט אויף יום טוּב אין אַ ווייַט געגנט און איז גאָר אַנריטשאַבאַל.\nקאַנסאַקווענסאַז פון אָפּזאָג פון אַרבעט\nאויב דיין אָנגעשטעלטער אָפּזאָגן זיין אַרבעט, איר ווי אַ באַלעבאָס וועלן געוויינטלעך צו ינערווין ווי געשווינד ווי מעגלעך צו האַלטן דיין אויטאָריטעט. עס איז וויכטיק צו נעמען צונעמען מיטלען אין דעם פאַל. איר קענט אָנטאָן אַן אָנגעשטעלטער דיסציפּלינאַרי מאָס. דאָס קען אַרייַננעמען ארויסגעבן אַ באַאַמטער ווארענונג אָדער וויטכאָולדינג צאָלונג פֿאַר די אפגעזאגט אַרבעט שעה. אין פאַל פון ריפּיטיד ריפיוזז צו אַרבעטן, עס איז מעגלעך צו נעמען מער ווייַט-ריטשינג מיטלען אַזאַ ווי דיסמיסאַל אָדער קיצער דיסמיסאַל. אין פּרינציפּ, אָפּזאָג פון באַשעפטיקונג איז אַ דרינגלעך סיבה פֿאַר דיסמיסאַל.\nווי איר האָט לייענען אויבן, די קשיא פון ווען עס איז אַ אָפּזאָג פון אַרבעט און וואָס צונעמען מיטלען קענען זיין גענומען אין דעם פאַל דעפּענדס זייער פיל אויף די באַטאָנען צושטאנדן און אַגרימאַנץ געמאכט צווישן באַלעבאָס און אָנגעשטעלטער. האָבן איר פֿראגן וועגן דעם? ביטע קאָנטאַקט Law & More. אונדזער ספּעשאַלייזד מאַנשאַפֿט ניצט אַ פערזענלעכע צוגאַנג. צוזאַמען מיט איר מיר וועלן אַססעסס דיין פּאַסאַבילאַטיז. אויף דעם סמך פון דעם אַנאַליסיס, מיר וועלן צופרידן צו רעקאָמענדירן איר וועגן די צונעמען ווייַטער טריט. אויב דאָס איז נויטיק, מיר וועלן אויך געבן איר עצה און הילף בעשאַס אַ פּראָצעדור.\nווייַטער אקט פון רעזיגנאציע


און איצט ... די זינגען אַ לאַנג טייל פון די נאַכט הייבט. אויב איר ניטאָ צוזאַמען, די ווייַטער קייַלעכיק איז אויף איר! (געשאפן) - NYE קאָונטדאָוון פֿאַר דדזשס, וודזשס, ניגהטקלובס קסנומקס\nאון איצט ... די זינגען אַ לאַנג טייל פון די נאַכט הייבט. אויב איר ניטאָ צוזאַמען, די ווייַטער קייַלעכיק איז אויף איר! (געשאפן)\nקיקקין 'עס אַלט שולע מיט אַ קלאַסיש קלעם פון די קסנומקס (געשאפן)\nאויב איר 'רע שוין באַזד ... רייז דיין טרינקען הויך צו די הימל! (געשאפן)


יצחק הערצאג – װיקיפּעדיע\nדער ארטיקל דיסקוטירט דעם כנסת דעפוטאט. טאמער זוכט איר דעם הויפט רב פון ישראל, זעט יצחק אייזיק הלוי הערצאג.\n22 סעפטעמבער 1960 (אלט 61)\nפאליטיקער, אדוואקאט, יוריסט\n11טער פרעזידענט פון ישראל\n7 יולי 2021 – אמטירט\n(46 וואכן און 4 טעג)\n→ רובי ריוולין\n13טער פירער פון דער אפאזיציע\n25 נאוועמבער 2013 – 31 יולי 2018\n(4 יאר און 35 וואכן)\n→ שעלי יאכימאוויטש\nציפי לבני ←\nיצחק "בוזשי" הערצאָג (געבוירן דעם 22סטן סעפטעמבער 1960, א' תשרי ה'תשכ"א) איז דער עלפטער פרעזידענט פון ישראל. פריער איז ער געווען דער פארזיצער פון דער יידישער אגענטור.\nער איז געווען אַ כנסת דעפוטאט, פארזיצער פון דער ארבעטס-פארטיי ביז 2017 און אפאזיציע־פירער אין דעם כנסת. ער האט אמאל געדינט ווי א מיניסטער אין דער ישראל רעגירונג.\nזיין פאך איז אדוואקאט.\nביאגראפיע[רעדאַקטירן | רעדאַקטירן קוואַלטעקסט]\nיצחק הערצאג איז א זון פון חיים הערצאג, אן אלוף אין צה"ל און שפעטער דער זעקסטער פרעזידענט פון מדינת ישראל, און זיין ווייב אורה. ער איז אן אייניקל פון הרב יצחק אייזיק הלוי הערצאג, הויפט רב פון ישראל, און א פלומעניק פון אבא אבן און יעקב הערצאג.\nהערצאג איז געבוירן געווארן און געהאדעוועט אין תל אביב. ער האט אנגעהויבן לענרנען אין דער צייטלין שולע; ביי די 15 יאר איז ער אריבער לערנען אויף דריי יאר אין דער ראמאז שולע אין מאנהעטן, ניו יארק, ווען זיין פאטער איז געווארן אמבאסאדאר צו די פאראייניגטע פעלקער.\nאין דער ערשטע רונדע פון די וואלן פאר דער פירערשאפט פון דער ארבעטס-פארטיי, געהאלטן דעם 4טן יולי 2017, האט הערצאג באקומען דעם דריטן פלאץ צווישן זיבן קאנדידאטן, מיט 16.8% פון די שטימען. צו דער צווייטער רונדע האט ער געשטיצט דעם קאנדידאט עמיר פרץ, וואס האט אבער פארלוירן צו אבי גבאי.\nמשפחה[רעדאַקטירן | רעדאַקטירן קוואַלטעקסט]\nער מיט זיין ווייב מיכל האבן דריי זין, נועם, מתן, און רועי.\nדער ארטיקל וועגן א מדינת ישראל טעמע איז א שטומף. דאס הייסט עס פעלן אין אים גרונטלעכע אינפארמאציע איבערן פארשטאנד פון דער טעמע. ביטע העלפֿט דאס פֿארברייטערן.\nדער ביאגראפישער ארטיקל וועגן א ייד איז א שטומף. דאס הייסט עס פעלן אין אים גרונטלעכע אינפארמאציע איבערן פארשטאנד פון דער טעמע. ביטע העלפֿט דאס פֿארברייטערן.\nגענומען פֿון "https://yi.wikipedia.org/w/index.php?title=יצחק_הערצאג&oldid=575265"\nמענטשן פון תל אביב\nיידישע ביאגראפיע שטומף\nוויקידאטן עטיקעט פעלט אין יידיש: לערנארט\nדער בלאט איז לעצט געווארן רעדאקטירט 06:48, 23 דעצעמבער 2021.


שפיל באַשטאַנד אָנליין. שפּיל פֿאַר פֿרייַ\nשפּיל די שפּיל באַשטאַנד אָנליין:\nשפיל באַשרייַבונג באַשטאַנד\nברידאַל באַשטאַנד - גרויס שפּיל פֿאַר די יונג ליבהאבערס אויף מאַכן אַפּאַ. דאָ איר וועט קענען צו פּרובירן אַלע די שיידז פון פארבן. עס איז אַ געלעגנהייט צו פּרובירן אויף אַ פּלאַץ פון האַירסטילעס. און צו העלפן אין דער סעלעקציע פון פּרינצעסין צירונג. און דער סוף רעזולטאַט קענען זייַן געוויזן ניצן די קנעפּלעך ווייַזן. . שפּיל די שפּיל באַשטאַנד אָנליין.\nטעכניש טשאַראַקטעריסטיקס פון די שפּיל באַשטאַנד\nשפיל באַשטאַנד צוגעגעבן: 24.02.2013\nדי שפּיל איז געשפילט: 589 מאל\nגאַמעס ווי די שפּיל באַשטאַנד\nדאַונלאָוד שפּיל באַשטאַנד\nימבעד די שפּיל באַשטאַנד אויף דיין וועבזייַטל:\nצו אַרייַנלייגן די שפּיל באַשטאַנד אויף דיין וועבזייַטל, קאָפּיע די קאָד און פּאַפּ אין די HTML קאָד פון דיין פּלאַץ. אויך, אויב איר ווי די שפּיל באַשטאַנד , קאָפּיע און שיקן די לינק צו אַ פרייַנד אָדער אַלע אייער פריינט, טיילן דעם שפּיל מיט די וועלט!\nמיט די שפּיל באַשטאַנד , אויך געשפילט אין די שפּיל:


עצות פֿאַר פּלאַנטינג און קאַרינג פֿאַר אַ פּרימראָוז | זשורנאַל געל ברויט\nפּרימראָוז - אַ בלום פֿון דער משפּחה פון פּרימראָסעס. דעם איז אַ דוירעסדיק געוויקס אַז בלומז אין פרי קוואַל. עס זענען מער ווי 500 מינים פון פּרימראָסעס, פּראָסט אין פאַרשידן געביטן: וועלדער, פּליינז, מאַונטאַנאַס טעריין, די הויפּט פּראַפּאַגיישאַן באדינגונגען - פייַכט, כיומאַס-רייַך באָדן.\nפאָלקס ווערייאַטיז פון פּרימראָוז דוירעסדיק\nפּלאַנטינג און זאָרג פֿאַר פּרימראָוז\nפּרימראָוז ברידינג אָפּציעס\nדי נוצן פון פּרימראָוז אין לאַנדשאַפט פּלאַן\nדער היילונג פּראָפּערטיעס פון פּרימראָוז\nמעגלעך קאַלטיוויישאַן שוועריקייטן\nאין גאַרדענס, כייבריד ווערייאַטיז זענען מער אָפט דערוואַקסן, מאל ווילד גראָוינג. די מערסט פּראָסט פון די ביסט די פאלגענדע טייפּס:\nפּרעמוקאַל פּראָסט - וואקסט אין די קרימעאַ און די קאַוקאַסוס. די בלומען זענען געל מיט לילאַ צענטער, די בלעטער זענען גרויס, ליכט גרין, קורץ שטאַם. בלומז אין שפּעט אפריל.\nפרילינג פּרימולאַ - בלומען זענען העל, מיט אַ מאַראַנץ צענטער אין דער צענטער, שירעם ינפלאָרעססענסע. בלאָסאַמז ין אַ חודש, פון די סוף פון אפריל. די מערסט פּראָסט כייבראַדז מיט גרויס, טאָפּל בלומען פון פאַרשידענע שיידז.\nפּרימולאַ אָריקולאַר - ווי פּענומבראַ. וואַקסן ווערייאַטיז און זייַן כייבראַדז, מערסטנס צוויי-קאָלירט. שירעם ינפלאָרעססענסע, בלומז מאי-יוני, בלומז ווייניקער ווי אַ חודש.\nפּרימולאַ פּובעססענט - אַ כייבריד פון אַוריקולאַר. די בלומען זענען גרויס, שיין, מילקי ווייַס צו טונקל ברוין אין קאָלירן.\nפּרימולאַ איז פיינלי טודד - די ינפלאָרעססענסע איז ווי אַ פּילקע, די בלומען זענען לילאַ, ראָזעווע, לילאַ, טונקל לילאַ, ווייניקער אָפט ריין ווייַס. בלאָסאַמז ין אַ חודש אין אפריל. אין דער זומער נאָך פלאַוערינג, ריזעמבאַלז אַ פערן.\nפּרימולאַ הויך - בלומען בלאַס געל, מיט אַ טונקל מיטן. בלאַסאַמז אין אפריל-מייַ, בלומז מער ווי אַ חודש. די הויך פּרימראָוז האט פילע כייבראַדז פון פאַרשידענע פארבן.\nפּרימולאַ קאָרטוזאָווידנייַאַ - ראָזעווע בלומען, ליכט לילאַ, זענען געזאמלט אין אַ שירעם ינפלאָרעססענסע. די בלעטער זענען אָוווייט, סערייטיד, מיט אַ דרעמל. בלאָסאַמז צוויי מאָל - אין מייַ און אין אויגוסט - סעפטעמבער.\nדי פּרימולאַ פון דזשוליאַ איז אַ מיניאַטורע מינים בלויז 10 סענטימעטער הויך. אין אפריל, ראָזעווע-לילאַ בלומען בליען ביז מיטן מייַ. דעם איז איינער פון די מינים גראָוינג אין עפענען ספּייסאַז.\nאַ דוירעסדיק פּרימראָוז ווען פּלאַנטינג ריקווייערז צוטריט צו עטלעכע כּללים, די זעלבע אַפּלייז צו די זאָרגן פון בלומען.\nדי רעכט אָרט פֿאַר פּלאַנטינג - דער שליסל צו מצליח פלאַוערינג און לאָנדזשעוואַטי פון פּרימראָוז. דעם פאַבריק פּראַפערז אַ ביסל שיידיד ערטער, געזונט-ווענאַלייטיד. איר קענען פאַבריק זיי אונטער אַ פרוכט בוים אָדער קשאַק, אויף וואָס שפּעט פאָוליאַדזש בלומז.\nאין עפענען געביטן פון דער זון, די פּרימראָוז אין דעם גאָרטן פילז ומבאַקוועם. עס בלומז ווי געוויינטלעך, אָבער דורך די מיטן פון זומער זייַן בלעטער טרוקן אַרויף, און דורך דעם האַרבסט די פאַבריק ווערט פיל וויקער און קען ניט בליען ווייַטער יאָר.\nצי איר וויסן? עס איז אַ לעגענדע וועגן דער אָנהייב פון די פּרימראָוז. אַפּאָסטלע פעטרוס, ווייל געלערנט אַז די גייסטער וואס זענען געווען עקסקאַמיונאַקייטיד פון גאַניידן פאָרדזשד די שליסלען צו די טויערן פון גאַניידן, דראַפּט זייַן קייטשאַין. אין די פאַל פון זייער פאַל, די בלומען זענען געוואקסן. פֿאַר אַ לאַנג צייַט, פּרימראָוז זענען גערופן פּעטראָוו קיז.\nאיידער פּלאַנטינג, עס איז נייטיק צו לייגן כיומאַס אָדער קאַמפּאָוסט צו די באָדן, מינעראַל פערטאַלייזער און גראָבן אַרויף די ערד צו אַ טיפקייַט פון בייַ מינדסטער 30 סענטימעטער אויב איר האָבן לאַמי באָדן אויף דעם פּלאַנעווען, לייגן זאַמד צו עס.\nעס איז וויכטיק צו וויסן ווי געוויקסן אַ פּרימראָוז. מעדיצין פון מיטל גרייס זאָל זיין געפלאנצט אין אַ ווייַטקייט פון 30 סענטימעטער, גרעסערע אָנעס - 40-50 סענטימעטער. וואָטערינג איז קאַנטיניואַסלי קעסיידער, אַזוי אַז דער באָדן איז שטענדיק כיידרייטאַד.נאָך וואָטערינג די באָדן דאַרפֿן צו לוסאַן און מאַלטש.\nבעשאַס אַנטוויקלונג, די פּריימראָוז ריספּאַנדז געזונט צו די הקדמה פון פויגל דראַפּינגז. בעת פלאַוערינג פערטאַלייזער פֿאַר פּרימראָוז זענען דיזייעראַבאַל פון פּאַטאַש, פאַספעראַס און ניטראָגען קאַמפּאַונדז. עס איז נייטיק צו פיטער דרייַ מאל: אין פרילינג, אין די אָנהייב פון זומער און אין די סוף.\nרובֿ גאָרטן פּרימראָוז טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין טראַנספּלאַנטיד פֿאַר די ווינטער, אָבער כייבריד ווערייאַטיז זענען ווייניקער פראָסט קעגנשטעליק. עס איז קעדייַיק צו גראָבן און באַזייַטיקן זיי פֿאַר ווינטער סטאָרידזש אין די צימער.\nפראָסט-קעגנשטעליק געוויקסן זענען צוגעגרייט ווי גייט: אין די סוף פון האַרבסט, לייגן כיומאַס אונטער די בושעס. דעם וועט באַשיצן די וואָרצל סיסטעם פון געוויקסן פון פראָסט. אויב עס איז נישט גענוג שנייפאַל אין דיין געגנט, די פּרימולאַ זאָל זיין באדעקט מיט טענענבוים בלעטער.\nעס איז וויכטיק! איר קענען נישט טאָן פּרונינג פאַבריק בלעטער אין די פאַלן: די בלעטער - דאָס איז די נאַטירלעך שוץ פון פּרימראָוז פון ווינט און פראָסט. פּרונינג איז רעקאַמענדיד אין פרי פרילינג.\nאיידער ברידינג פּרימראָוז, באַטראַכטן אַ פּאָר פון נואַנסיז. ווען פּראַפּאַגייטיד דורך זאמען, ווילד-גראָוינג בלומען ריטיין אַלע זייער קעראַקטעריסטיקס, און גאָרטן כייבראַדז מיט דעם אופֿן טאָן ניט פאָרן אויף פּראָפּערטיעס.דעריבער, כייבריד פאַבריק מינים זענען בעסטער פּראַפּאַגייטיד וועגעטאַבלי.\nפּלאַנטינג פּרימראָוז זאמען אַקערז אין שפּעט האַרבסט. זאמען זענען סאָון צו אַ טיפקייַט פון האַלב אַ סענטימעטער אין באָקסעס אָדער מיד אין דעם באָדן. אויף עפענען ערד קענען זיין סאָון אין פרילינג.\nדרייען מיט צוויי אָדער דרייַ בלעטער זענען פּלאַנטאַז אין אַ ווייַטקייט פון 15 סענטימעטער. נאָך עטלעכע מאָל, די דערוואַקסן געוויקסן זענען געפלאנצט אין אַ שאָטנדיק אָרט פֿאַר אַ שטענדיק צייַט.\nשוץ דאַרפֿן רעגולער וואָטערינג.\nופמערקזאַמקייַט! פּרימראָוז דערוואַקסן פון זוימען, וואַקסן פיל סלאָוער און דאַרפן מער זאָרג. דעם זאָל זיין געהאלטן ווען סטאַרטינג זוימען פּראַפּאַגיישאַן פון פּרימראָוז.\nזאל ס פיגור אויס ווי צו וואַקסן פּרימראָוז גראַפטינג. באַזונדער די טייל פון די דרייען פון די סטעם פון די וואָרצל האַלדז מיט אַ סקייפּ, אַ בלאַט און אַ קנאָספּ. די לאַמינאַ איז שנייַדן דורך האַלב. די סטילז זענען געפלאנצט אין דער צוגעגרייט זאַץ קאַנסיסטינג פון בויגן באָדן און זאַמד אין גלייַך טיילן.\nאָפּטימאַל באדינגונגען פֿאַר רוטינג: + 17 ° C טעמפּעראַטור, גוט לייטינג, אָבער אָן דירעקט זונשייַן, מאַדעראַטלי נאַס באָדן. ווי באַלד ווי דרייַ בלעטער דערשייַנען, פּרימולאַ איז טראַנספּלאַנטיד אין אַ טאָפּ מיט אַ דיאַמעטער פון 10 סענטימעטער.\nאויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו וואַקסן אַ פּרימולאַ אין שטוב, ווי אַ טאָפּ, נוצן דעם אופֿן.דער פאַבריק איז פּלאַנטאַז אין דעם גאָרטן מיט וואָרמינג און די אַנסעט פון די באדינגונגען באַקוועם פֿאַר די פּרימראָוז אין עפענען געביטן.\nפֿאַר אָפּטייל נעמען אַ געוויקס אין די עלטער פון דרייַ יאר, ניט ווייניקער. א געזונט-דערוואַקסן קשאַק גיט אַרויף צו זעקס דיוויזשאַנז, זיי זאָל האָבן געזונט-דעוועלאָפּעד וואָרצל און אַ פּאָר פון שיץ. סעפּאַראַטעד ספּראַוץ זענען געפלאנצט אין דער פרי האַרבסט איידער דער ערשטער פראָסץ. אין די טיף היץ דעלענקי ריקווייערז נאָך טעגלעך וואָטערינג.\nאין יעדער גאָרטן עס איז אַ פּאָטער אָרט אַז קענען זיין דעקערייטאַד מיט אַ בונט טעפּעך פון פּרימראָוז. פֿאַר דעקערייטינג פלאָווערבעדס, כייבריד טימז פון פּרימראָוז זענען געניצט: פּרימראָוז פּראָסט, פרילינג, אַבאַלאָון און פיינלי טודד. די ווערייאַטיז זענען אונטערשיידן דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון שאַפּעס און פארבן, חוץ בלום צוויי מאָל: אין פרילינג און זומער.\nפֿאַר שאפן שיין און קורוואַסעאָוס עדזשאַז, די פּרימראָוז איז פּאַלאַנטיש און הויך. די געוויקסן האָבן גרויס, שיין ינפלאָרעססענסעס, אָבער זיי זאָל זיין געפלאנצט אין אַ אָרט פּראָטעקטעד פון די דירעקט שטראַלן פון די זון, פּרעפעראַבלי פון די צפֿון זייַט פון דעם גאָרטן. אַנדערש, די פלאַוערינג צייַט וועט זיין רידוסט, און די בלומען וועט געשווינד פאַרלירן זייער אויסזען.\nאויב דיין פּלאַץ האט אַ רעזערוווואַר, אַרום אים איר קענען פאַבריק אַ פּלויט פון פּרימראָוז.איר דאַרפֿן צו קלייַבן ווערייאַטיז אַז ליבע הויך הומידיטי, למשל, אַ סיקקים פּרימולאַ.\nפּרימולאַ כּולל אַ פּלאַץ פון אַסקאָרביק זויער און קעראַטין, וואָס מאכט עס ווערטפול אין דער צייַט פון בעריבערי. די בלעטער פון פּרימראָוז, רוי, קראַמבאַלד אין אַ סאַלאַט, אין די טרוקן - צוגעגעבן צו סופּס און הויפּט קיילים ווי געווירץ. נאָר אַ פּאָר פון בלעטער קענען צושטעלן די טעגלעך ינטייק פון וויטאַמין C פֿאַר אַ מענטש.\nדי געוויקס איז געניצט אין פאָלק מעדיצין ווי אַ אַנאַלדזשיסיק, דייורעטיק, היילונג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט. פּרימולאַ איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן, אַזאַ ווי:\nקאַלסיס (רהיניטיס, ווייטיקדיק האַלדז, בראָנטשיטיס, לאַריגיטיטיס, לונגענ - אָנצינדונג);\nרומאַטיזאַם און גאַוט;\nכעדייקס, מייגרינז, נעוראָסיס און ינסאַמניאַ;\nניר קרענק, לעבער אַביסאַטי.\nדי נוצן פון פּרימראָוז ווי אַ מעדיצין פּריווענץ סטראָקעס און האַרץ אנפאלן. העלפט ומקערן כאָרמאָונז, סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, העלפט מיט עקזעמאַ, מיט דיסאָרדערס פון די נערוועז סיסטעם און פילע אנדערע פּראָבלעמס. אין די 70 ס, דער אַנטיטומאָר ווירקונג פון פּרימראָוז בוימל איז דיסקאַווערד.\nאינטערעסאנט אין אלטע גריכנלאנד, פּרימראָוז איז גערופן די בלום פון די צוועלף געטער.לויט די לעגענדע, די גאָדס געוואלט צו העלפן אַ יונג מענטש וואָס געליטן פּאַראַליסיס. ניט געוואוסט ווי צו העלפן אים, די גאָדס פארקערט די יוגנט אין אַ שיין בלום. זינט דעמאָלט, פּרימראָוז איז געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן.\nדי גרעסטע שוועריקייט איז אַז ווערייאַטיז מאל אַנדערש זייַן אין די באדערפענישן. עס איז נייטיק צו לערנען ווי צו פאַבריק פאַרשידענע ווערייאַטיז פון פּרימראָוז, אין וואָס אָרט, אויף וואָס באָדן, און וואָס מינים דאַרפֿן מער אָפט וואָטערינג און פערטאַלייזינג.\nאומרעכט זאָרגן פון די פאַבריק וועט פירן צו די פאלגענדע פּראָבלעמס: וואָרצל פאַרפוילן - אָוווערפלאָו אין קאַלט וועטער; בלעטער פאַלן - ניט גענוגיק וואָטערינג.\nפּרימראָוז האָבן פיינט - סלוגס און סניילז. די פּעסץ דאַרפֿן צו זיין געזאמלט מאַניואַלי און שטעלן טראַפּס אויף זיי. אבער אין דער זעלביקער צייַט געדענקען, די טראַפּס זענען געפערלעך פֿאַר פּעץ.\nדו זאלסט נישט פאַבריק פּרימראָוזאַז נאָענט צו ווייַנטרויבן: וויעווילס און זייער לאַרווי, די הויפּט פּעסץ פון די ווייַנשטאָק, טאָן ניט דיסדיין די רייַך גרינז פון פּרימראָוזיז. די לאַרווי פּאַראַסיטייז אויף די רוץ, אַזוי עס איז שווער צו באַקומען באַפרייַען פון זיי. בלויז כעמישער באַהאַנדלונג פון די פאַבריק וועט העלפן.\nטראָץ די שוועריקייטן, פּרימראָוז איז איינער פון די מערסט באַליבסטע געוויקסן פון גאַרדנערז. דעריבער, זיי קומען אַרויף מיט פאַרשידן מילד נעמען פֿאַר זיי - קיז, גליק טאַליסמאַנס, יסטער בלומען און אנדערע.


ווי צו באַפרייַען פון צוקערקרענק אין שטוב אויף אייביק > באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג\nווי קען איך באַפרייַען פון צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז?\nמעדיסינאַל געוויקסן זענען די מערסט אלטע פאָלק רעמאַדיז צוקערקרענק צו רעדוצירן בלוט צוקער. זיי זענען געניצט אפילו איידער אונדזער תקופה דורך די אלטע ינדיאַנס און מצרים, וואָס איז שפיגלט אין די היסטארישע אינפֿאָרמאַציע וועגן צוקערקרענק. די פּראָפּערטיעס פון פאַבריק אויסצוגן צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער זענען וויידלי געניצט אין פאָלק מעדיצין. מער ווי 100 ווילד געוויקסן וואָס וואַקסן אויף די טעריטאָריע פון די ערשטע וססר האָבן טעראַפּיוטיק ווירקונג אין צוקערקרענק טיפּ I און טיפּ II.\nווי פאָלק רעמאַדיז העלפן מיט צוקערקרענק\nעס איז באַוווסט אַז אין דער זומער און האַרבסט צייַט, ווען עס זענען אַ פּלאַץ פון פירות, וועדזשטאַבאַלז און אנדערע פּראָדוקטן פון פאַבריק אָנהייב, פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק פילן בעסער. אָפט זיי פירן אין דעם צייט צו פירן קלענערער דאָסעס פון ינסאַלאַן אָדער צוקערקרענק פּילז. די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון פאַרשידן געוויקסן צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס לעוועלס איז דייווערס און ניט גאָר פֿאַרשטאַנען. א נומער פון געוויקסן אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז ענלעך צו ינסאַלאַן, דעריוואַטיווז פון גואַנידינע, אַרגינינע, אַקטיוו לעווולאָסעס, ווי געזונט ווי סאַבסטאַנסיז וואָס נידעריקער צוקער וואָס אַרייַננעמען שוועבל.\nגעוויקסן באַרייַכערן דעם גוף פון דעם פּאַציענט מיט אַלקאַליין ראַדאַקאַלז. אַ פאַרגרעסערן אין די אַלקאַליין רעזערוו פון דעם גוף קאַנטריביוץ צו די געוואקסן נוצן פון גלוקאָוס דורך געוועבן און אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער. געוויקסן זענען אויך רייַך אין וויטאַמינס, וואָס פּרעפעראַבלי ווירקן מאַטאַבאַליזאַם. די טעראַפּיוטיק ווירקונג פון עטלעכע געוויקסן אין צוקערקרענק איז פארבונדן מיט ענדערונגען אין אַבזאָרפּשאַן פּראַסעסאַז, ווי געזונט ווי מיט ווירקונג אויף וועדזשאַטייטיוו-וואַסקיאַלער יקסייטאַבילאַטי, לעבער פונקציע (אין באַזונדער, גלייקאַדזשין פּראָדוקציע), די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און קידניז.\nאין דעם אַכטונג, עס איז דערקענט אַז עס איז קעדייַיק צו נוצן ערבאַל פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג פון טיפּ צוקערקרענק טיפּ און טיפּ וו. אַזאַ קאָמפּלעקס ערבאַל פּרעפּעריישאַנז אַנטהאַלטן, אין דערצו צו געוויקסן אַז נידעריקער בלוט צוקער, אויך טשאָלערעטיק, דייורעטיק און סודינג הערבס. אין צוקערקרענק, אַ גאַנץ גרופּע שטאַרקעכץ אַדאַפּטאָגענס האט טעראַפּיוטיק ווירקונג - דזשינסענג, עלעוטהעראָקאָקקוס, גאָלדען וואָרצל, אַראַליאַ מאַנטשוריאַן, סטשיסאַנדראַ טשינענסיס, לעוזעאַ און זאַמאַנהאַ. עטלעכע געוויקסן אַנטהאַלטן ינסאַלאַן און האָרמאָנע-ווי סאַבסטאַנסיז - דאַנדאַלייאַן, דיאָניקע קראָפּעווע, עלעקאַמפּאַנע, בורדאָקק און אנדערע. א נומער פון געוויקסן ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם, מיט אַ רייַך ספּעקטרום פון וויטאַמינס, בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז. זייער רשימה כולל רויז היפּס, סטראָבעריז, בלובעריז, באַרג אַש, ציקאָריע, קאָרנעל. ערבאַל רעמאַדיז העלפֿן פֿאַרבעסערן די פונקציע פון ניר, לעבער און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל צוקערקרענק. דאָס איז קנאָטוועעד, בערבעררי, סט. יוחנן וואָרט, ווייץ גראָז, זומפּ דאָרש, פּלאַנטאַן.\nווי צו זיין באהאנדלט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק: אַ שריט-פֿאַר-שריט טעכניק\nוואָס דיעטע צו נאָכפאָלגן? פאַרגלייַך פון דיייץ מיט נידעריק-קאַלאָריע און נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט\nטיפּ 2 צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז: דיטיילד אַרטיקל\nסיאָר און גלוקאָפאַגע טאַבלעץ\nווי צו לערנען צו געניסן גשמיות בילדונג\nטיפּ 1 צוקערקרענק באַהאַנדלונג פּראָגראַם פֿאַר אַדאַלץ און קינדער\nטיפּ 1 צוקערקרענק דיעטע\nהאָניק - כוידעש צייַט און ווי צו פאַרברייטערן עס\nדי טעכניק פון פּיינלאַס ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז\nטיפּ 1 צוקערקרענק אין אַ קינד איז באהאנדלט אָן ינסאַלאַן ניצן די רעכט דיעטע. ינטערוויוז מיט די משפּחה.\nווי צו פּאַמעלעך די צעשטערונג פון די קידניז\nבענעפיץ פון טרעאַטינג צוקערקרענק מיט ערבאַל מעדיסינעס\nערבאַל רעמאַדיז אַז נידעריקער בלוט צוקער זענען ניט-טאַקסיק, טאָן ניט אָנקלייַבן אין דעם גוף און, מיט זעלטן ויסנעם, טאָן ניט געבן זייַט יפעקס. זיי קענען זיין פּריסקרייבד צו פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק פון קיין עלטער, ראַגאַרדלאַס פון די שטרענגקייַט פון די קרענק און די שטרענגקייַט פון שעדיקן צו בלוט כלים און ינערלעך אָרגאַנס. אין דער זעלביקער צייט, די נוצן פון פאָלק רעמאַדיז פֿאַר צוקערקרענק, קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ דיעטע, אָן ינסאַלאַן און טאַבלעץ, קענען זיין געוויזן בלויז מיט אַ מילד פאָרעם פון די קרענק. פֿאַר רובֿ פּאַטיענץ, אַן אַלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ איך און טיפּ וו קענען זיין רעקאַמענדיד ווי אַן נאָך סגולע, מיט ינסאַלאַן אָדער טאַבלעט דרוגס אַז נידעריקער בלוט צוקער. אַזאַ אַ קאָמבינאַציע פון טעראַפּיע אין אַ נומער פון פּאַטיענץ קאַנטריביוץ צו דער דערגרייה פון צוקערקרענק פאַרגיטיקונג, סטייבאַלאַזיישאַן, און אין עטלעכע ערלויבט צו רעדוצירן די דאָזע פון ינסאַלאַן אָדער טאַבלאַץ.\nניר שעדיקן אין צוקערקרענק מעלליטוס, באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג\nוואָס טעסץ איר דאַרפֿן צו פאָרן צו קאָנטראָלירן די קידניז (אָפּענס אין אַ באַזונדער פֿענצטער)\nצוקערקרענק נעפראָפּאַטהי: סטאַגעס, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג\nוויכטיק! צוקערקרענק ניר דיעטע\nרענאַל אַרטעריע סטענאָסיס\nצוקערקרענק ניר טראַנספּלאַנט\nרידוסינג די דאָזע פון פאַרמאַסוטיקאַלז וואָס נידעריקער די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, קעגן דעם הינטערגרונט פון אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק, איז מעגלעך בלויז אונטער די קאָנטראָל פון צוקער אין די בלוט און פּישעכץ, אויב די ינדאַקייטערז נאָרמאַלייז. עס זענען עטלעכע פּראַפּרייאַטערי ערבאַל רפואות פֿאַר צוקערקרענק. די אַרייַננעמען טינגקטשערז פון די נסיון און עלעוטהעראָקאָקקוס. זיי זאָל זיין גענומען 30 טראפנס 3 מאל פּער טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז. די ערבאַל פּרעפּעריישאַנז זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט הויך בלוט דרוק. כל דייאַבעטיקס וועט נוץ די ערבאַל סגולע פֿאַר צוקערקרענק. עס כּולל טשערניצע שוץ, בעבל פּאָדס, מאַנטשוריאַן אַראַליאַ וואָרצל, רויז היפּס, סט. יוחנן וואָרט גראָז, טשאַמאָמילע בלומען.\nוואָס געוויקסן נידעריקער בלוט צוקער\nבאַזירט אויף די דערפאַרונג פון טראדיציאנעלן מעדיצין און באַאַמטער דאַטן, די פאלגענדע כערבאַל רעמאַדיז פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין רעקאַמענדיד:\nבלובעריז זענען פּראָסט. 1-2 טיספּונז פון בלעטער און בעריז גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, באַשטיין און טרינקען אין 3-4 דאָסעס פּער טאָג. אין דער זעלביקער וועג ווילד סטראָבעריז און לינגאָנבערריעס.\nבינז 10-15 טראפנס פון פליסיק עקסטראַקט פון בעבל פּאָדס 3 מאל פּער טאָג אָדער אַ דעקאָקטיאָן פון בעבל פּאָדס (100 ג פון שאַדז פּער 1 ליטער פון וואַסער).\nוועלשענער נוס 50 ג פון טרוקן בלעטער גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, באַשטיין און טרינקען 1/2 טעפּל 3 מאל פּער טאָג.\nדי בורדאָקק איז גרויס. 1 לעפל פון פריש זאַפט אין 1 גלאז וואַסער 3 מאל אַ טאָג, אַ דעקאָקטיאָן פון קראַשט וואָרצל (20 ג פון וואָרצל פּער גלאז וואַסער) אין 3-4 דאָסעס.\nעלעקאַמפּאַנע הויך. אַ דעקאָקטיאָן פון די רוץ (1 לעפל פון קראַשט וואָרצל אין 1 גלאז וואַסער) 1 לעפל 3-4 מאל אַ טאָג.\nGoatberry officinalis. 1 לעפל גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, באַשטיין און טרינקען איבער דעם טאָג.\nאין דערצו צו די געוויקסן, די פאלגענדע פּראָפּערטיעס האָבן פּראָפּערטיעס צו נידעריקער בלוט צוקער אין צוקערקרענק:\nסטעמס און בלעטער פון האָרסעטאַיל,\nקראָפּעווע דיאָעסיאָוס און טויב,\nסט. יוחנן 'ס וואָרט,\nראָוואַן בעריז, ווייַס און שוואַרץ מאַלבעריז,\nדי רוץ פון אַסטראַגאַלוס, סעלדעריי, פּיאַני,\nציבעלע און קנאָבל.\nאין דיעטע פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. ניט-בעקאַבאָלעדיק ווילד געוויקסן זאָל זיין וויידלי אַרייַנגערעכנט. זיי, מיט אַ קליין קאַלאָריע אינהאַלט, אַנטהאַלטן וויכטיק אָרגאַניק און ינאָרגאַניק קאַמפּאָונאַנץ, ווי געזונט ווי סאַבסטאַנסיז אַז נידעריקער בלוט צוקער. אין אַדישאַן צו ירושלים אַרטיטשאָוק, דאַנדאַלייאַן, קראָפּעווע, איר קענען נוצן ווילד ציקאָריע, געל טיסאַל, היגהלאַנדער, מעדוניקאַ. זיי מאַכן סאַלאַדס מיט קנאָבל, אַניאַנז, סאָראַל.\nערבאַל פּרעפּעריישאַנז זענען אַ גוטע הילף צו פאַרגיטיקן פֿאַר צוקערקרענק. אין אַ סאַנאַטאָריע, דער פּאַציענט קענען באַשטעטיקן די יפעקטיוונאַס פון אַ באַזונדער פאַבריק און פאָרזעצן גענומען עס אין שטוב. נאָך פּיקינג קאַמפּאָונאַנץ מיט אַ אָנגענעם געשמאַק (סטראָבעריז, מינץ, לינדאַן בלומען), פּאַטיענץ באַקומען ינפיוזשאַנז אין די פאָרעם פון טיי. די רעכט קאָמבינאַציע פון דיעטע, פאַרמאַסוטיקאַלז פֿאַר צוקערקרענק און בעקאַבאָלעדיק מעדיצין אַלאַוז איר צו האַלטן אַ סטאַביל פאַרגיטיקונג פֿאַר צוקערקרענק.\nוואָס באַהאַנדלונג איז פארלאנגט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?\nטעראַפּיע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק באשטייט פון עטלעכע סטאַגעס:\nאָרגאַניזאַציע פון די רעכט דיעטע,\nסקעדזשולינג מעסיק גשמיות טעטיקייט,\nגענומען פאַרמאַסוטיקאַל צוקער-לאָוערינג דרוגס,\nפאַרהיטונג אָדער טעראַפּיע אין די פרי סטאַגעס פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן און צוקערקרענק,\nמעדיצין באַהאַנדלונג איז לידינג אין השתדלות צו באַפרייַען זיך פון טיפּ 2 צוקערקרענק. אין דער ערשטער בינע פון טעראַפּיע, דער פּאַציענט מוזן טוישן זיין לייפסטייל, לויט די נוצן פון מעטפאָרמין.\nאויב דער פּאַציענט האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דעם מעדיצין, סולפאָנילוריאַ דעריוואַטיווז זענען געניצט. מיט אַ העל דעקאָמפּענסאַטיאָן, עס איז טכילעס רעקאַמענדיד צו פאָרשרייַבן ינסאַלאַן, און דאַן עס איז מעגלעך צו אַריבערפירן צו צוקער-לאָוערינג מויל טעראַפּיע.\nמיט יניפעקטיוו מאָנאָטהעראַפּי פֿאַר צוקערקרענק, די רגע בינע פון באַהאַנדלונג איז צונעמען, אין וואָס אַ קאָמבינאַציע פון דרוגס איז פּריסקרייבד. קאָמבינאַציע טעראַפּיע באשטייט אין אַ קאָמבינאַציע פון דרוגס, מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון היפּאָגליסעמיק קאַמף.\nמיט דעם טעראַפּיע, די נוצן פון בייסאַל ינסאַלאַן איז צונעמען. דרוגס זענען אַדמינאַסטערד אין קורץ ינטערוואַלז ביז די געבעטן גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז געגרינדעט.\nדי פיזאַבילאַטי פון ינסאַלאַן באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק איז באשלאסן דורך די פאלגענדע פונקטן:\nפעלן פון positive דינאַמיק פון דיעטע טעראַפּיע און אַ הויך דאָזע פון אנדערע דרוגס וואָס רעדוצירן צוקער,\nינטאַלעראַנס אָדער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די אַפּוינטמאַנט פון צוקער-לאָוערינג מויל דרוגס,\nיגזאַסערביישאַנז פון כראָניש און אַקוטע חולאתן,\nשוואַנגערשאַפט, אין וואָס ינסאַלאַן איז פּריסקרייבד טעמפּערעראַלי און עס איז מעגלעך צו צוריקקומען צו באַהאַנדלונג מיט היפּאָגליסעמיק מויל דרוגס,\nצייַטווייַליק אַריבערפירן צו ינסאַלאַן טעראַפּיע).\nדי דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן איז פּריסקרייבד ינדיווידזשואַלי. א גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין דאָסעס איז מעגלעך ביז יחיד גלייסעמיק טאַרגאַץ זענען אַטשיווד.\nווי מיט צוקערקרענק טיפּ 1, דאָ די יפעקטיוונאַס פון טעראַפּיע איז אַססעססעד, אלא דורך די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט, וואָס פּאַטיענץ קענען ינדיפּענדאַנטלי באַשליסן אין שטוב.\nצוקערקרענק נעוראָפּאַטהי. מיט דעם יילמאַנט, שעדיקן אַקערז צו אַלע טייפּס פון נערוו פייבערז (אָטאַנאַמיק, מאָטאָר, סענסערי), וואָס דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.\nוויראַל ינפעקשאַנז (טשיקענפּאָקס, מאַמפּס, מאָזלען, רובעלאַ) אין דעם בייַזייַן פון אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן זענען רעפּריזענטיד דורך אַ פּראַוואָוקינג פאַקטאָר אין מעטאַבאַליק דיסאָרדער.\nדיאַבעטיק נעפראָפּאַטהי איז אַ פּראָסט ליזשאַן פון אַרטעריעס, גלאָמערולי, אַרטיריאָלעס און רענאַל טובולעס.\nדיאַבעטיק רעטינאָפּאַטהי, וואָס דעוועלאָפּס מיט אַ פּראָוטראַקטיד און ינאַדאַקוואַטלי קאַנטראָולד לויף פון די קרענק. דעם פּאַטאַלאַדזשי פירט צו אַ פאַרקלענערן אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי.\nקעטאָאַסידאָטיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו איז אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק, באגלייט דורך טיף דיסאָרדערס פון כאָומאָסטאַסיס און דיספאַנגקשאַן פון אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען.\nווי צו באַפרייַען די טיפּ 2 צוקערקרענק אין שטוב\nניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק מעלליטוס איז דער הויפּט באהאנדלט אין שטוב. אבער ערשטער, דער פּאַציענט איז געשטעלט אין אַ שפּיטאָל פֿאַר אַ גרונטיק דורכקוק און די אַפּוינטמאַנט פון אַ טעראַפּיוטיק קורס.\nדאך, די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט זאָל אָבסערווירן דעם פּאַציענט איבער די קראַנקייט. עס זענען סיבות וואָס קענען צווינגען אַ דאָקטער צו שטעלן אַ פּאַציענט אין אַ שפּיטאָל:\nשטרענג פאָרעם פון קעטאָאַסידאָסיס אָדער קאָמאַטאָזער מאַצעוו (היפּאָגליסעמיק, היפּעראָסמאָלאַר, קעטאָאַסידאָטיק),\nפּראַנאַונסט דיקאַמפּענסיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט ריקווייערז די יבערגאַנג צו ינסאַלאַן טעראַפּיע,\nאַנטוויקלונג פון וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז,\nפּאַציענט חינוך אין דער שולע פון צוקערקרענק, וואָס נעמט אָרט אין אַ טאָג שפּיטאָל.\nוויכטיק! מעדיצין טעראַפּיע וועט נישט פּראָדוצירן רעזולטאַטן אויב די צוקערקרענק פּאַטיענץ טאָן נישט אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע. אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, די דיעטע זאָל זיין אַימעד צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט און צו פאַרמייַדן פּאָסטפּראַנדיאַל גלייסעמיאַ, וואָס קענען אַנטוויקלען אין אַ צוקערקרענק נאָך עסן.\nדעבוגגעד גשמיות טעטיקייט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף ימפּרוווינג די סענסיטיוויטי פון דעם גוף צו ינסאַלאַן, וואָס ינטיילז די נאָרמאַליזיישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט.\nטיפּ 2 צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז 1 דור אַנטידיאַבעטיק מויל דרוגס:\n2 דור מויל אַנטידיאַבעטיק דרוגס:\n500-850 מג / טאָג אין 2-3 דאָסעס. די מעדיצין איז נייטיק צו באַקומען קעגנשטעל אָדער פאַרגרעסערן יפעקטיוונאַס צו ינסאַלאַן. מעטפאָרמין איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין:\nהויך מאַשמאָעס צו אַנטוויקלען רענאַל דורכפאַל אָדער לאַקטיק אַסידאָסיס,\nדי נוצן פון ראַדיאָפּאַק אַגענץ,\nמיט גרויס זאָרג, מעטפאָרמין איז פּריסקרייבד:\nמיט האַרץ דורכפאַל,\nאין קאָמבינאַציע מיט טעטראַסיקלינעס.\nאין 3 אָרלי, 25-100 מג פּער טאָג גלייך איידער מילז. דאָס איז נייטיק צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פּאָסטפּראַנדיאַל כייפּערגליסעמיאַ.\nאַקאַרבאָסע איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין:\nפּאַרטיייש באָוועל פאַרשטעלונג,\nינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק.\nטיפּ 2 צוקערקרענק און טראַדיציאָנעל מעדיצין\nיעדער נוצן פון פאָלק רעמאַדיז מוזן זיין מסכים מיט דעם דאָקטער. אין קיין פאַל זאָל איר זיך-מעדיקייט פֿאַר צוקערקרענק.\nדער הויפּט מעטאָד פון טעראַפּיע און פאַרהיטונג פון די קרענק איז באטראכט צו זיין מעדיציניש באַהאַנדלונג, און די אָלטערנאַטיוו מעדיצין קענען בלויז גיין פּאַראַלעל צו עס.\nדער זעלביקער גייט פֿאַר דיעטע און געניטונג, אָן דרוגס עס איז אוממעגלעך צו באַפרייַען פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. טיפּיקאַללי, פאָלק רעמאַדיז זענען געניצט צו נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס.\nערשטער איר דאַרפֿן צו קאָכן כאָוממייד זויער (מילך איז פערמענטעד אין צימער טעמפּעראַטור).\nשמירן כריין אויף אַ שטראַף כאַבאַרניק און לייגן 1 טבספּ. די לעפל אין די ריזאַלטינג טרינקען.\nמישן געזונט און פרידזשידער פֿאַר ינפיוזשאַן פֿאַר 6-8 שעה.\nנעמען 30 מינוט איידער מילז 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 1 טבספּ. לעפל.\nזאָל נעמען 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון טרוקן געהאַקט קורראַנט בלעטער (פֿאַר געשמאַק, איר קענען לייגן אַ ביסל בעריז).\nגיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 30 מינוט.\nשפּאַנונג די ינפיוזשאַן.\nדעם יויך זאָל זיין גענומען 4-5 מאל פּער טאָג פֿאַר ½ טעפּל, ראַגאַרדלאַס פון עסנוואַרג.\nטיפּ 2 צוקערקרענק און שוואַנגערשאַפט\nמיט צוקערקרענק, דאָך, שוואַנגערשאַפט איז מעגלעך, אָבער אַ פרוי זאָל זיין קעסיידער מאָניטאָרעד דורך אַ דאָקטער. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אַ פרוי מיט צוקערקרענק האט אַ געוואקסן ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון שוואַנגערשאַפט און געבורט.\nדאָ זענען די קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס אָפט פאַלן ווען שייַכעס אַ קינד אין אַ פרוי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק:\nדי סאַקאָנע פון מיסקעראַדזש.\nקאַמפּלאַקיישאַנז פון די קידניז.\nטיפּ 2 צוקערקרענק איז ינכעראַטיד אין 25% פון קאַסעס (אויב בלויז איין פאָטער האט די קרענק). רעכט צו דעם פאַקט אַז גלוקאָוס געשווינד קרייז די פּלאַסענטאַ, וואָמען מיט צוקערקרענק זענען געבוירן מיט אַ פּלאַץ פון וואָג, אָבער זיי קענען זיין ומצייַטיק.\nוויכטיק! א פרוי וואָס ליידן פון צוקערקרענק זאָל גיין אין שפּיטאָל פֿאַר דורכקוק אין מינדסטער 3 מאָל בעשאַס שוואַנגערשאַפט.\nהאָספּיטאַליזאַטיאָן איז אויך נייטיק אין אַ פרי דאַטע צו באַשליסן די קעדאַסאַבילאַטי פון פּראַזערווינג שוואַנגערשאַפט, ווייַל אין צוקערקרענק עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר שייַכעס פיטאַס:\nדי בייַזייַן פון צוקערקרענק אין דער מאַן.\nבעשאַס דער ערשטער כאַספּיטאַלאַזיישאַן, מעדיצין טעראַפּיע און דיעטע זענען קערעקטאַד. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר קענען נישט נעמען אַנטידיאַבעטיק דרוגס צו רעדוצירן צוקער אין טאַבלעץ. זיי קענען אַרויסרופן מאַלפאָרמיישאַנז אין די אַנבאָרן קינד.\nהאָספּיטאַליזאַטיאָן ביי 24 וואָכן איז געפֿירט דורך אַ ווערסאַנינג פון די לויף פון די קרענק, וואָס איז יוזשאַוואַלי ארויסגעוויזן דורך קאַמפּלאַקיישאַנז פון די כלים פון דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז, רעטינאַ. אויב דער פּאַציענט טוט נישט באַקומען טויגן באַהאַנדלונג, זי ריסקס פאַלן אין אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.\nאין 36-37 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, די מאַשמאָעס פון צו פרי געבורט איז הויך. דעריבער, שוואַנגער פרויען מיט צוקערקרענק ראַרעלי גיין צו צייַטיקייַט. קימפּעט פריער ווי 37 וואָכן רעכט צו פיטאַל ימאַטשוראַטי איז אַנדיזייראַבאַל, אָבער מיט יעדער ווייַטער וואָך די געפאַר פֿאַר די מוטער ינקריסיז שארף.