Silsiladdii Guba - Wikipedia\nFiiro gaar ah: Qoraalka halkan ku jira ma ahan mid sax ah oo lagu kalsoonaan karo.\nHalkan lama ogola in lagu qoro maqaal aan lahayn cadayn. Bogan waa la tirtiri doona hadii aad tixraac keeni waydo..\nQoraalka hoos ku qoran ma ahan mid u qoran si cilmiyeysan. Hadii aad aqoon u leedahay Ciwaanka qoraalka fadlan Wikipedia ku caawi inaad saxdo qoraalka.\nGABAYGAN waxa uu dhexmaray belaha. 1.ISAAQ iyo DAROOD.\nGabayadan sida aad ka warqabto waxaa billaabay Cali-dhuux Aadan Goroyo, isaga ayaana soo afjaray. Wuxuu ku billaabay gabaygii ay ugu horraysay:\n-  Doqonkii Ogaadeen ahaa, Doollo laga qaadye\n-  Loo diid Dannood iyo hadduu, degi lahaa Ciide\nWuxuuna kusoo gunaanaday gabaygii gaabnaa ee isna ku bilaaban jiray\n-  Gunbaan ahay ganbo cad baan xidhnahay, iyo gar naagoode\n-  Gashaantimaha sidoodoo kalaan, guur u sugayaaye\n-  Anigiyo hablaha loo galmoodo, waan gudboonahaye\n-  Jeeroon ganboolka iska rido, guudka iga saaran\n-  Ogaadeenka noo soo gabyow, waa gar xaajaduye\nUgu horrayn, gabayada kale ee laga horraysiiyo ama laga dambeysiiyo labdaa gabay ee Cali-dhuux ka mid ma aha silsiladda. Way dhici kartaa inay ku lug leeyihiin khilaaf dhex maray laba qoys oo kuwa isu tiriyey gabayadan ka mid ah, laakiin taa macnaheedu ma aha in ay silsiladda ka mid yihiin.\nHaddaba, gabayada laga yaabo inaad Guba u maqashay way ka duwan yihiin Gubada rasmiga ah. Waxaa gabayada magacan sida dhabta ah u leh isu tiriyey 13 nin oo dhammaantood Ogaadeen ah. Waxaa nimankaa ka mid ahaa Saahid Qamaan, Xasan Yuusuf, Cabdi Shinni iyo kuwo kale. Meesha magacu ka raacayna waxay tahay tixdii uu Saahid lahaa "In dhawayd wax igu gaarnaan jiriyo, Guba ma faadhfaadhin." Arintaasi waxa ay ahayd iyo wixii la kala mutay ujeedadeenu ma aha inaan halkan raadraacno, waxaan uun dhiraandhirinaynaa magaca Guba halka uu ka soo jeedo iyo inaan gabayadan Cali bilaabay loo aqoonin Guba xilligoodii.\nGabay xaajo ah oo uu Qamaan Bulxan tiriyey isagoo Cali-dhuux tusaalaynaya ayaa waxaa ka mid ah beyd uu lee yahay "Geeraarka iyo faanku saw, Guba la xeer ma aha" Arintaasi waxay tusaale cad u tahay in Qamaan, Cali, iyo dhamaan abwaanadii ka qayb qaatay gabayadan iyo ciddii xilligaas maqashayba aysan Guba u aqoonin uguna yeedhin. Beydkaa Qamaan ee uu magaca Guba ku xusay ayaa dad badan oo aan suugaanta ehel u ahayn ku dhaliyey inay silsiladdan Guba ugu yeedhaan.\nWaxaa kale oo la wariyey in Cali markii uu tiriyey gabaygiisii 1aad ee la magac baxay “Diradiraale” uu nin ka ag dhawaa dadkana kala yaqaanay waydiiyey "war maansadu maansadii Guba ee Saahid Qamaan Cali ma u eg tahay?" Wuxuu ninkii ku jawaabay ma hayno, waxaase halkaa ka cad in Cali Dhuux tix raacay kana luunjeexday abwaankii caanka ahaa ee Ciid iyo Doollo, Saahid Qamaan. Waxaa kale oo halkaa ka cad in Cali uusan magac u bixin maansadan uu billaabay, kaliyase uu weydiiyey saaxiibkiisii markaa ag fadhiyey bal in maansadu tii Saahid la nooc tahay.\nCabdullaahi Xasan Rooble ninka la yidhaahdo, ama jaahilnimo uusan aqoon fiican u lahayn waxa uu ka hadlayo ha curyaamiso, ama qabyaaladi ha indha duubto, booklet kii uu ugu yeedhay Silsiladda Guba xaqiiqooyin iyo gabayo badan ayuu inkiray, qaarna wuu is dhaafdhaafiyey oo uu isku car-iyo-bay gooyey. Ujeedadeenu ma aha inaan bookletkaa naqdino, umana arko inuu mudan yahay in waqti lagu lumiyo mar haddii uu ammaanadii cilmiga ku tuntay. Waxaan ujeedaa uun inaan soo qaato meel yar oo uu kaga hadlay asalka magaca Guba, dad kale oo badanina hadda ka hor ka hadlay, mar haddii aan magacaabayna inaanan xusin eexda raqiiska ah ee ka buuxda sadarada ninkaasi qoray way ila ahaan weyday. Meeshaasi waxay tahay, Cali-dhuux oo ergo ah ayaa ka dabatagay geel ay niman Ogaadeen ahi ka dhaceen qolo Dhulbahante ah. Waar geela noo celiya ayuu yidhi? Kolkii geelii loo celin diiday ayuu gabay mariyey. Gabaygaa waxaa ka mid ahaa:\n· Guboo kale haddii aan tirshoo, nimanka guubaabsho · Nimay guuli raacdaba wallaa, laysu gelayaaye · Iyadana hay garanwaayinee, geela igu siiya Gubada uu halkan ujeedo waa Ogaadeen dhexdii ka dhacday ee ma aha tan uu isagu bilaabay ee aan halkan kaga waramayno. Mar haddii uu isaguba yidhi maansadu Gubadii Saahid Qamaan ma u eg tahay, ma dhici karto in tan kale ee uu billaabayna uu Guba ugu yeedho. Markuu leeyahay "Guboo kale haddii aan tirsho" waxaa cad inuu tixraacayo dhacdo iyo gabay(o) hore.\nMagaca Guba aad ayuu u xeeldheer yahay. Wuxuu macnihiisu ku qotamaa ciil iyo cadho iyo arin ay rag badani gurracayaan, Saahid Qamaana si kale ugu muuqatay. Dabadeed uu lee yahay hurgumo iyo caloolyoow badan oo in badan igu gaaxday ma anigaaba nimanyahow daboolka ka qaaday. Tan kale ee ay la garab ordayaan Silsiladdii Guba waa diradiraale aan macno badan ku fadhiyin.\nMaahmaahdii Soomaaliyeed ee odhan jirtay 'xaajo nin aan ogayn indhuhuu ka ridaa' ayaa munaasab ah. Waxaan uga gol leeyahay, markii gabayo laga tiriyey Doollo iyo Ciid ay tagaan meel kasta oo caalamka ka mid ah oo Soomaaliyi ku nooshahay, isla markaana ay jiraan dad si gurracan u marinhabaabiya suugaanta iyo taariikhdeeda, waxaad iska garan kartaa in ay adag tahay in la ilaaliyo nasabkii iyo asalkii silsiladda. Aqoon xumo iyo eex, dan gaar oo ku dhisan nin ay doonayaan meel uusan gaadhin inay gaadhsiiyaan iyo isku dhererin abwaano kale ayaa ku xambaartay inay silsiladda indhaha ka tuuraan. Magaceeda, gabayda qaarkood iyo taariikheeda oo dhan ayey kufsadeen.\nIsku soo duuduub oo silsiladdan Guba lama yidhaahdo, kuwa magacaa ugu yeedhana waxay isku dayayaan inay magaca boolyadaan. Guba waxaa ah sheekadii iyo 13 kii gabay ee Ogaadeen dhexdii ka curtay, Soomaali kalena aan wax lug ah ku yeelan. Haddaba, halkan wixii ka dambeeya qoraalkan dhexdiisa waxaan silsilddan ugu yeedhaynaa magaceeda dhabta ah oo ah Rayad. Sidii tuug dharaar la qabtay, turuqgooyo intaasi ha u noqoto kuwa magaca inay taxaabaan damacsan.\nXaggee Lagu Tiriyey Rayad?\nSilsiladda Rayad waxaa laga tiriyey dhulka lagu magacaabo Doollo. Doollo waa dhul xoolo daaqeen ah oo geelu aad ugu tanaado hase yeeshee oomane ah. Ceelasha laga cabaayi waa fara kutiris. In la qodo oo biyaha sidaa lagu gaadhana way adag tahay waxayna qaadataa muddo dheer iyo maal badan. Oonka ka jira Doollo ayaa sabab u ahaa bilowga maansadan, sida aan dib ka cadayn doono.\nDoollo waxaa laysku yidhaahdaa todoba ceel oo kala ah Walwaal, Wardheer, Uubataale, Waa-Af-Dhuug, Garlow Gube, Yucub, iyo Af-Yaraado. Dhulkaasi wuxuu dhacaa inta u dhaxaysa Wardheer, Caado, Qabri Dahare iyo Shillaabo, markii si wareeg ah loo eego, caasimadna waxaa haatan u ah Wardheer. Dhulkan dhamaantii waxaa dega Ogaadeen. Waxaa jira laba ceel oo xad ay qabaa'il kala duwan iska taabtaan ah, qabaa'iladdaa oo isugu jira dhawr kale oo isla Daarood ka ah.\nWaxaa ceelasha Doollo biyaha lagagala soo baxaa wadaan ay jiido labo ama afar nin iyadoo mar walba ay ku xidhan tahay hadba culayska wadaanta. Tusaale ahaan ceelka Geel Caddeeye la yidhaahdo ee ku yaala degmada Yucub oo ah ugu yaraan saddex iyo toban baac - nin joogii- waxaa inta badan lagaga cabbaa wadaan laga sameeyey laba neef oo adhi ah haragood. Waxaana uun jiidi kara wadaantaas oo buuxda afar nin oo xoog badan oo labo labo intay isu daba istaagaan dhinacba mar dhufto.\nOonka caynkaa ah waxaa sii adkeeya Doollo oo ay xooluhu aad ugu badan yihiin sababtoo ah waa carra san ah, qaniinkunu wuu ku yar yahay. Waxaa, sidaa daraadeed, dhacda in dad badani kusoo raro nimcoolayda ay haystaan markii ay barwaaqo jirto. Barwaaqadii markii ay gabaabsido ee biyihii dhulka banaan wadhnaa ay yaraadaan ayaa dib loogu noqdaa ceelashii iyo in dadka iyo xooluhuba ku tiirsanaadaan wadaantaa la shubayo.\nBiyo yaraantaa, carro fiicnidaa iyo cid badnaantaa ayaa waxay inta badan dhalisaa khilaaf dhexmara beelaha kala duwan ee Soomaaliyeed ee ku kulma degaanadda Doollo ku hareeraysan. Haddaba khilaafka ay Silsiladda Rayad salka ku hayso waa mid noocaa oo kale ah.\nSidaan kor ku xusnay, Cali-dhuux ayaa billaabay gabayadan. Wuxuu joogay marka uu tirinayo gabaygiisii ugu horeeyey ceelka Walwaal. Neef geel ah oo uu watay ayuu damcay inuu ka balaliyo ceel nin kale ka cabayey. Ninkii ceelka ka cabayey ayaa u diiday oo sida la wariyey ugu jawaabay hadal macnihiisu ahaa: geelayga oo aan fulin wallaan neefkaa ihi miiganaynin. Cali inuu dulqaato oo uu kalkiisa sugo, inuu ninka ceelka ka cabbaya iska sasabo oo uu u af-miinshaareeyo, inuu isagaba tago oo uu ceelasha kale biyo ka daydo, iyo inuu wax isku diradireeyo oo uu dab ka dhex afuufo dadka wada nool ee xigaalo iyo xididba leh ayey midood u ahaatay. Wuxuu doortay tan dambe oo horseeday inuu tiriyo gabaygiisii ugu horreeyey.\nHaddaba la isu gabay oo la isu faan. Dadka qaarkiina sida Qamaan Bulxan maslaxo iyo islaax isku daye inay ka shaqeeyaan. Arintuse maxay ku dambaysay markii taariikhda iyo gododkeeda dib loo rogrogo?\nWaxaa muhiim ah inaan caddayno cidda isu gabyeysa iyo siday isu kala ood xigeen. Guud ahaan waa dagaal gabay oo dhexmaraya Ogaadeen, Dhulbahante, iyo Isaaq. Ogaadeen iyo Dhulbahante waxay isku yihiin Kablalax, Daarood. Haddaba haddii abtir ahaan ama sidda ay qabaa'ilka Soomaliyeed maanta u kala yaalaan la eego, waxay ku haboonaan lahayd in la yidhaahdo waxa isu gabyaya waa Darood iyo Isaaq. Laakiin sidaa xaalka dhabta ahi ma ahayn. Laba reer oo Daarood ah, Ogaadeen oo dhinac ah iyo Dhulbahante oo dhinac ah, oo midba midka kale Isaaq ku riixayo oo uu lee yahay lagu dhac oo waad fara madoow dahay ee wax iska dhici ayey maansada badankeedu ku caano shubanaysay.\nHaddii dhinac kale laga eego, waxaa lagu doodi karaa Isaaqba uma dhanayn gurdanka iyo geeddanka meesha ka socday ee waxaa uun deegaanka lagu wada hadlayo ka dhawaa waa Habar Yoonis, Ciida Gale, Arab iyo Habar Jeclo.\nGabaygii Cali Dhuux gar iyo gardaro mid uu ahaaba dhac oo saddexda dhinacba laysu gabay, Silsiladdii Rayadna fatahday. Maxay ku dambaysay haddaba? Bal tusaalayoow dhawr ah oo ina tusaya ugu dambayn xaalku sidduu ku basbeelay aynu soo qaadano si aynu si kama dambays ah u buddhigno dooda ah hebel baa badiyey, reer hebel ayaa dhulkiisii la dhacay, anagaa wax digo iyo dambas ka dhignay, iyo sadbursashada noocaa ah ee dhinacyada ku loolamayey maansadan dhexdeeda mid walba soo qadimo. Waxaa aad muhiim u ah, akhristooy, inaad xusuusnaato in Silsiladda Rayad ay ku socotay sababteeduna ahayd dhul la sheeganayo in la kala dhacay oo ciddii lagu yaqaanay xoog lagaga hantiyey. Haddii aadan muhiimadaa hadda arag, dib ayaad ka fahmi doontaa markii aad hoos usii raacdo qoraalkan.\nDhulka Umuuqda in Laysku Haysto\nGumaysigii Ingiriisku markii uu maquuniyey ciiddamadii xag u dirirka ahaa ee Daraawiishta, xaruntii Taleexna ku weeraray diyaarado aan waqtigaa ka hor lagula dagaalamin dhaqdhaqaaq kale oo Afrikaan ah, ayaa wuxuu bilaabay inuu isku balaadhiyo dhulkii ay Soomalida Daraawiishta gacan saarka la lahaydi ku noolayd. Wuxuu kaloo bilaabay inuu ciqaab ahaan u riixo geeskana u galiyo qoys walba oo Daraawiishta xidhiidh hoose la lahaa ama lagu tuhmayey inuu la lahaa. Waxaa caddaatay in Ogaadeen oo Sayidku ka dhashay taakulo joogta ah oo kale duwanna Daraawiishtu ka heli jirtay, iyo Dhulbahante oo Sayidka reer abtigii ahaa, badhkiina Daraawiishta raacsanaa ay noqdaan caddowga koobaad ee Ingiriis iyo qabaa'iladdii raacsanaaba ay wajahaan.\nWuxuu Ingiriisku saanad iyo banaadiikh culus siiyey Isaaq oo isu arkayey in muddo dheer dulmi xagga Daraawiishta kaga socday, Ingiriisna uusan si joogta ah u difaaci jirin. Isaaqu hubkii iyo saanadii gaalku siiyey waxay u isticmaaleen in ay ku hujuumaan Dhulbahante iyo Ogaadeen oo ay u arkayeen inay meelo badan ku haalufeeyeen iyagoo Daraawiishi naasnuujinayso.\nWaxaa tusaale u ah hubkaa Ingiirku ku tabbacay Isaaq iyo wareemaysigii dabasocdayba tuducyadan soo socda:\nIidoor Dir weeyee hadduu, duullaan soo bixiye\nDunji Habar Magaadluhu hadduu, dabarka soo gooyo\nDunbuq iyo rasaastii hadduu, Debecsanuhu siiyo (gaalku)\nHorta yaa la da'a wayla yaab, dawyadaad xuliye?\nMaxamed Cumar Dage:\n· Haddaan gaalku noo dilin Isaaq, dalab ma maaleen dheh\nLayliga laxaad lihi haween, waa luggoyn jiraye\nHaddii aan nin ragi loodinayn, dumar ma liicshaane\nLeeleeshe gaaladu haddaanay, kugu lamaanayne\nAdba ilama aad loolanteen, oo Lillaahiya e\nLibna iga-walaad haysateen, Ladanna maasheene\nWuxuu yidhi Jaamac Xirsi Guuleed (Isaaq) isagoo Cali Dhuux u jawaabaya weerarada Isaaqna u cudurdaaraya:\nDagaal iyo dhac waa loo ogaa, duul shisheeye ahe\nIyaguba kun jeer bay dunsheen, dawladda Isaaqa e\nWuxuu lee yahay maxaad Ogaadeen noogu guubaabinaysaa Caliyoow? Saw waligeed annaga iyo Ogaadeen dil iyo qaad nooma ahayn? Sawse iyaguba kun jeer nagama lug-meersan hadda ka hor. Maxaad taa u arki la'adahay?\nMargaret Laurence buuggeedii ahaa A Tree for Poverty ee ay kaga warantay taariikhda gabayada Soomaliyeed ayna ku sifaysay in gabaygu Soomaalida u yahay geed weyn oo doog iyo diraacba hadh qaboow leh oo ay Soomalidu ka hadhsato gaajada, collaada iyo rafaadka reer-guuranimadu lee dahay, waxay ku qortay iyadoo ka hadlaysay colaada Ogaadeen iyo Isaaq dhexmari jirtay xilligaa una markhaati furaysa Jaamac Xirsi beydadkiisaa sarre:\nThe Ogaden are a section of the Darod Somalis, and live close to Ethiopia. They are famed for their warlike spirit, and they still attack and raid the Ishaak [sic] Somalis. Their nick-name is "Libahh" (lion).*\nOgaadeenku waa qoys ka mid ah Daaroodka Soomaaliyeed waxayna deris la yihiin Itoobiya. Waxay caan ku yihiin dagaalyahanimo xammaasad leh ilaa iyo haddana waxay weeraraan soona dhacaan Isaaqa Soomaaliya dega. Waxaa lagu naanaysaa Ogaadeenka Libaax.\nMaxamed Cumar Dage isna waa kii lahaa isagoo ka hadlaya jab ay Abraahiin, Ogaadeen, u gaysteen Habaryoonis, Isaaq, kadib markii Habaryoonis weerar kadiso ah soo qaaday hase yeeshee guushii ku dambaysay Abraahiin:\nRag haddaad dakano kala qabtaan, dil iyo qaad gaadhay\nwaa lagu digtaa maalintay, xagashu daacdaaye\nDoollo iyo warkii Bari, waan ku diirsadaye\nWaa kaan dabaaldagay markay, soo dawariyeene\nIidoor dulliga gaadhay waa, roob gu' oo da'aye\nDaarood Ismaaciilna waa, u doogsin galabeede\nSamatar Baxnaan (Dhulbahante) waa kii lahaa isagoo ka hadlaya colaadda guunka ah ee ka dhaxaysa Isaaq iyo Dhulbahante:\nXasan iyo anoo sida Siciid, la i xambaaraayo\nIyo haatan xaaddii gadhkoo, xayga ka caddaatay\nXabbad iyo dil bay noo ahayd, reer Xirsi Cismaane\nSoo koob oo saddexdan qabiil waligood dirir iyo waxaa ka dhaxaysay xurgufo joogta ah. Marar badan oo si nabad ah loo wada noolaa oo aan dhibaato jirin dadkuna daris wanaag iyo isxaan kuwada degan yahayna way jirtay. Run ahaantii, mararkaa dambe ayaa badnaa. Hase ahaatee, qabiil Soomaliyeed oo qabiil kale ka adkaa ma jirin. Midba marbuu wax isbidaa oo ka kale ka yara tugtug roonaadaa, laakiin qabiil si joogta ah u muquuniyey ama u muquunin kara qabiil kale ma jirro lamana sheegin taariikhda Soomaalida.\nHaddiise aan u kuurgallo dhulka gabayada la mariyey ee ragga gabyey ay sheegeen in la kala dhacay, waxaa inoo caddaan doonta maanta cidda degen ee ku nool laguna yaqaano. Waxaa kaloo inoo muuqan doonta ciddii gabyaagu sheegay in laga xoogay, ciddii lagu sheegay inay xoogtay, iyo haddii uu jiro qoys dhulkii lagu yaqaanay ka maqan oo tabar darro daraadeed soo dhacsan waayey.\nDoollo, Dannood, Ciid, Daratoole, Faafan, Doh, Wardheer, Cammuud, iyo Walwaal ayuu Dhulbahante sheegay in Ogaadeen laga boolyaday oo Isaaq dhac badheedh ah ku qaatay. Waakii Cali Dhuux gabayga mariyey:\nDoqonkii Ogaadeen ahaa, Doollo laga qaadye\nLoo diid Dannood iyo hadduu, degi lahaa Ciide\nDaratoole iyo Faafan oo, wada duraabaaya ...\nAlla Dawguduudii Wardheer, kama durduurtaane ...\nDarar kagama maalaan Cammuud, diiqo iyo xoore\nMaantana dukaamaa la dhigay, dagalkii Gaafowe ...\nDoox iyo Doh iyo Faafan, way soo dalbanayaane\nDhamaan dhulkaa Cali Dhuux uu carrabka mariyey, raggii kale ee Dhulbahante ee silsilada ka qayb qaatayna in badan kusoo celceliyey iyagoon wax cusub ku darin, waxaa dega Ogaadeen badankiisuna waa gudaha degaanka Ogaadeen. Waxaa dhinac walba kaga xeeran degaan kale oo Ogaadeen leeyahay. Haddii uu akhristuhu juquraafiga dhulka yaqaano si dhib yar ayuu arintaa u hubin karaa.\nMaxamed Cumar Dage isagoo u jawaabaya Cali Dhuux iyo gabyaagii kale ee Dhulbahante waa kii gabayga mariyey dhamaan dhulkaa aan soo sheegnay qaar kale oo ka shisheeyana u sheegay in uu degaan Ogaadeen yahay. Wuxuu yidhi:\nOgaadeen Dannood iyo Digiyo, durugsay ceelkii dheh\nIidoor dalaalimo ka waa, Doollo iyo Ciid dheh\nDaratoole iyo Faafanbaa, daakhilkii yahay dheh\nDeegaanta Iligeedna waa, dagal Makaahiil dheh\nDaris nimaan ku jooginina waa, daaqi Xodayood dheh\nWuxuu meel kale ku yidhi Maxamed Cumar Dage:\nOgaadeen xaqqii laga hayiyo, saa'id buu helay dheh\nHurre wuxuu ganbiyey hayb dhan oon, hali u foofayn dheh\nTogga Hulan hundaha Ceeliseed, Harada Gaaroodi\nHaruun Maxaadaar halkuu, halab ku beeraayey\nHogga Buduxle hoosada bankiyo, Halale meeshiisa\nHeeshiga Wardheer iyo Dannood, Harasan guudkeeda\nHiyigii ku beenoow intay, ugu hawoodeen dheh\nGabogabo kob aan lagu hantiyin, heelka laga waa dheh\nDhinaca Dhulbahante, gabayaagii Ogaadeen waxay gabayga mariyeen dhulal badan oo lagu yaqaanay deegaanna u ahaa Dhulbahante hase yeeshee Habar Jeclo iyo Habar Yoonis ka fara-maroojisatay, Daaroodka kalana aad uga xunyahay demenaanta Dhulbahante. Waxay hal-abuurada Ogaadeen kusoo celceliyeen in badana Dhulbahante ku dhiiri galiyeen in ay mar uun dib u qabsadaan Caynaba, Ceel Dhaab, Harrada Badwey, iyo howdka xoolla daaqeenka ah ee u dhexeeya Burco iyo Buuhoodle. Bal aynu tusaale usoo qaadano dhawr tixood\nIdinkuba darkii Caynabaad, deris ku taalliine\nDagaalama rag doorkii la laa, duub caddii Hagare\nAma nadaaya waan wada qabnaa, daawasho iyo ceebe\nIdinkaa dalkiinii u huray, Habar Xabuusheed dheh\nHanbaraacin mooyee horraad, uga hagaagteen dheh\nGaraad Faarax goortay hanteen, haatan ma ahayn dheh\nHanan weyde heelkii Badweyn, haradii Ceel Dhaabe\nKa huleeshe Howdkii sarre iyo, haatan Caynaba e\nNimaan Habar Jecliyo Muusayoow, uga hagaagaynin\nInuu dhoodi hoos ugu dhacoo, haniyo weeyaane\nDhulkaa dhammaan waxaa dega Habar Jeclo, Muuse Ismaaciil, iyo Muuse Carre oo labaduba Habar Yoonis ah. Taariikhda dhulkan qaarkii Soomaalidu aad ayey ula socotaa maxaa yeelay waxaa jirta odhaah tidhaahda "Lixdan jirka Dhulbahante iyo labaatan jirka Habar Jeclo yaa Caynaba ugu garqaadi doona" Odhaahdu waxay daaran tahay ninka lixdan jirka ah ee Dhulbahante wuxuu ogaa soona gaadhay Caynaba oo magaalo tolkii ah siddii ayaana wali ku qufulan tabari waa halkeedee. Labaatan jirka Isaaqna wuu ku dhashay isagoo Caynaba dhextaagana wuu is arkay, marka waxba uma uu qirsana, Dhulbahante inay meesha qor ku leeyihiina uma uu arko.\nCali Dhuux markii uu arkay inuusan wax libin ah haynin, Ogaadeen oo uu isagu gabayga la doontayna gabay ku xujeeyeen, dhulkii uu sheegay inuu ka maqan yahayna arkay inuu daakhilka degaanka Ogaadeen yahay, Qamaan Bulxan, Maxamed Cumar Dage, iyo aftahanadii kale ee Ogaadeena ay libin ku geeraareen, tolkiina uu ka quustay inay ceebta iska qaadaan ayuu badheedhihiisii caddaystay. Wuxuu gaadhay halkii (maahmaah dumareed) ay haweenaydii ku tidhi yarkii ay dhashay "ku qariyey oo ku qariyey ee labaatan jir" Macnuhu waa idiin ceeb qariyey, oo afka idinku weyneeyey, oo idin difaacay laakiin wax dambe oo aan qariyaa ma jiro ilaa aad Isaaq meel iska marisaan. Wuxuu yidhi isagoo marna calaacalaya marna dan sheeganaya:\nGunbaan ahay ganbo cad baan xidhnahay, iyo gar naagoode\nGashaantiyaha sidoodoo kalaan, guur u sugayaaye\nAniga iyo hablaha loo galmoodo, waan gudboonahaye\nJeeroon ganboolka iska rido, guudka iga saaran\nOgaadeenka noo soo gabyoow, waa gar xaajaduye\nMarkii Ogaadeen dabacsanaanta Dhulbahante farta ku fiiqay, Caynaba, Ceel Dhaab iyo dhulalka kale ee ka maqanna gabayada mariyeen, markii ay Xaaji Cumar Cameey oo ahaa nin Dhulbahantuhu aad u jeclaa, markuu hadlayana sida la sheegay odhan jiray anigan Daarood ah, iyo Axmed Cige Sii'arag oo isna nin qiima badan ahaa ay Dhulbahante u aari waayeen, ayuu Maxamed Cumar Dage wuxuu taladii ku gooyey inuusan Dhulbahante dagaal dambe ku jirin, dullinimo ay qaayibeen, Isaaqna siduu doono ka yeelay. Kolkaa ayuu Hartiga kale dacwo ahaan, iyo bal inay u miciinaan warka gaadhsiiyey. Wuxuu yidhi:\nWarsangali u mari yaan Hartiga, gabalkii moogaane Majeerteen u sheeg xaajadaa, waa mashaqo weyne Maxamuud Saleebaan u mari, madaxyo weyntiisa... Bal inay dhabliga meeriyaan, aad u maqashiiya Haddaba haddii aynu soo koobno qaybtan ah dhulalka la sheegay in la kala qaatay, dhulka guud ahaan Illaahay (sw) baa leh, Soomaliduna waligeed waa wada daaqdaa wadana degaan. Haddii nin meeshii lagu yaqaanay ka maqan ama laga durkiyey uu jiro sidda Cali-dhuuxba qirtay ninkaasi waa Dhulbahante. Wixii intaa aan ahayn ee la sheego waa denbi iyo been.\nCali Dhuux Ma Diradiraaluu Ahaa?\nCali Dhuux Aadan Goroyo oo ahaa ninkii billaabay Silsiladda Rayad soona gabagabeeyey ma wuxuu ahaa nin diradiraalaynta caadaystay oo caan ku ahaa mise waa xadgudub in lagu tilmaamo diradiraale? Raggii Cali la macaamilayse sida kuwa silsiladdan ku jira iyo kuwii kale ee xilliggiisii noolaa maxay ku tilmaameen?\nWaxaa adag in aad akhriso ama dhagaysato gabayada Cali Dhuux, sida gabayada dhawr ka ah ee uu ku leeyahay Silsiladda Rayad, islamarkaa aad arki weydo isku dirka iyo naar-afuufnimada sida cad ee qayaxan uga buuxa. Dadka sida dhexdhexaadka ah u qiimeeya suugaanta Soomaaliyeed waxay qireen in ujeedo kale oo uu ka lahaa billowgii gabaydan aysan jirin, jirina karin. Dadka fikirka noocaa ah qaba waxay isugu jiraan cid walba. Xataa waxaa jira kuwo badan oo Cali la reer ah.\nMarkhaatiga ugu habboon ee aan diradiraalaha Cali usoo qaadan karo waa gabayadiisa iyo taariikh suugaaneedkiisii. Mar uu Ogaadeen dhexdii isku diro, mar uu Dhulbahante dhexdii isku diro, mar uu Daraawiish iyo Soomaali isku diro iyo mar uu Ogaadeen iyo Isaaq isku diro ayuu cimrigiisii ku idlaystay.\nAxmed Faarax Cali Idaajaa oo ah suugaanyahan Soomaaliyeed, kana mid ah ragga Cali Dhuux iyo halabuurnimadiisaba aad u buunbuuniya ayaa barnaamij uu leeyahay 2003 BBCda laanteeda Af-Soomaaligu soo daysay. Barnaamijkaa dhexdiisa wuxuu Idaajaa ku tilmaamay in Rayad ay diradiraale buuxa ahayd. Wuxuu yidhi Idaajaa “10 sano waxaan dhamayn haddii silsiladdaa iyada ah laga joogo (silsiladdii Haameey/Halac Dheere ayuu ujeedaa) ayuu Cali Dhuux wuxuu billaabay silsiladda waayadii dambe iyaduna Guba la baxday ee diradiraalaha ah ee Soomaali ka tilmaaman.”\nHaddii aan joogaha warkiisa dayno bal aynu tusaale ahaan usoo qaadano dhawr tixood oo ay tiriyeen rag xilligii Cali Dhuux noolaa aadna u yaqaanay shaqsiyaddiisa. Raggani dhammaan waxay ka qayb qaateen silsiladdan saddexda dhinacba qaarkoodna Cali ayeyba la safnaayeen.\nIsmaaciil Mire oo Cali Dhuux la qoys ahaa dadna ugu yaqaanay ayaa kula dagaalamay diradiraynta iyo fidmo wadid uu hadba dadkoo nabad uyaala aafo iyo utun la doono (afarta beyd ee hore.)  Waxaa kale oo Ismaaciil gabaygan dhexdiisa ku xusay in Cali garasho gaaban yahay  iyo inuu yahay nin aan aad u aqoon sarbeebta gabayga (afarta beyd ee dambe.)  Wuxuu yidhi:\nDabkaad hurisay Cali Aadanow, dogobbadaad oogtay Dambaaburadaad ololisiyo, dirirta guusheeda ... Kumana diirsan maansadu hadday, dunida aafayne Duunkaaga kuma suubbanayn, diradiraaluhuye Allay lehe denbaab lama hadlee, kulama doonayne\nDalkoo nabad ah baad uumiyaha, belo la doontaaye... Dammanaansho nimankaad biddaye, doqon ku sheegeysey Cawlkii la dabay oo mindida, dabaxda loo waayey Oo qoday birtii lagu deg-dhabay, kuugu duurxula'e Allay lehe dubbuur kugu danniyay, waaba kuu digaye\nQamaan Bulxan oo Cali aad u or iyo odhaah yaqaanay ayaa isna dusha ugu shubay wax nin weyn lagu sheego tii ugu xumayd oo ah colaad iyo cillad abuur uu Muslinka kula dhex wareegaysto. Wuxuu yidhi Qamaan:\nDabbaad ololisaa kumana gubo, daa'in abidkaaye Intaad dogob shiddaa baad taqaan, dirdirayn jaane Daaskaad fadhido saw gubee, degelkan qiiqaabi\nBuraale Cali Ubaxle isna wuxuu si cad ugu waafaqay Ismaciil iyo Qamaan oo aad moodaa inay is uur ogaayeen. Buraale wuxuu ahaa nin ehlu diin ah wuxuuna in badan Ogaadeen kula dardaarmay inaysan dad masaakiin ah u laynin godobo ay gaysteen kuwa daba dhilif ah oo Ingiriisku ku adeegto oo uu u isticmaalo dabargoynta ummadda Soomaaliyeed si uu isagu dhex ku bari u noqdo. Wuxuu yidhi Buraalana:\nWaa iga da'weyn yahay ninkaa, dirirta oogaaya,… Da'day maaha reer nabad ahoon, diradireeyaaye\nIsmaaciil Cigaal Bulaale oo Cali Dhuux seedigii ahaa isna sidii abwaannadii horre ayuu Cali sifadii iyada ahayd ku sheegay isagoo waliba xusuusinaya diinta Islaamka iyo garashada Rasuulka (csw). Wuxuu yidhi Ismaaciil:\nNin da'yari dambaab iyo ha galo, diradirayntaase Diintii Rasuulkiyo haddaad, daacadda ujeeddid Oo aadan dariiqada ka bixin, duudkii Nabi Aadan Oo madaxu deebtaa ku yahay, waa digniin dhab ahe Sidee baad dawaar ugu rogtaa, dunida geestaada?...\nAdaa Dir iyo Daarood dhex dhigay, dab iyo baaruude Dacar gelisey reerihii ahaa, ul iyo diirkeede Mugga haatan dirir uumiyuhu, waa is dilayaaye\nSalaan Carrabeey isna halkii ay nimankii horre mareen ayuu maray oo waliba baac usii dheereeyey. Waxaa ku cusub tixdan Salaan oo isku hal gabay ka soo jeedda ammaarado foolxun oo ay ka mid yihiin faanka, hinaasaha, hibashada, iyo hanfadanimo uu Cali ku sheegay isagoo ku soo gabagabeeyay diradirayntii abwaanidii kalaba carrabka ku dhufteen.\nBal inuu hanfade waalan yahay, habi la'aantiisa Hadmuu ku hirtey Cali Yuusufkuu, humay colaadiisa?\nDadka kale tashiga waa hojaa, kay hadhaw noqone Waxaanu hubsan reer Cali Geraa, haa dhawaan jiraye Dabkaad hurin habeen iyo dharaar, holocyadaad oogi Halna kuma xereyside dadkaad, ku hawaraysaaye Aduunbaase hor Eebbiyo la tegi, hollacii naareede Iska hadhaye aakhiraba waa, lama huraankiiye\nMar kale Salaan isagoo Cali la hadlaya ayuu beydadkan hoose mariyey. Beydadkani waxay daliil u yihiin oo kale laba qiso oo ay midi Cali Dhuux iyo Reer Hagar dhexmartay, midna isaga iyo Reer Cali Yuusuf, Reer Cabdille, Ogaadeen dhexmartay.\nRabbaa wacad gondaha kuugu xidhay, waadna gogataaye Adunbaa geyiga uunka yaal, gubaya waa noole Hadba inaad garidda duul ku tumi, galuhu noo keenye Afkaagaaba Geydh lagu diliyo, Gaani berigiiye\nJaamac Xirsi Guuleed, Ina Dubbe, isna diradiraalayntii ayuu Cali si qayaxan ugu sheegay isagoo waliba leh nin weyn baad tahay inaad duleedada ka cido oo aad hadba wixii qalbigaaga kusoo dhaca la yeedho waa ceeb. Haddiise aad dayn weyday isku dirka iyo dab isugu dhiibka ka xaaxaabi adigaa u dhiman doonee. Wuxuu yidhi Jaamac:\nDeyn qaadka gabay waa xun yahay, dira-diraaluhuye Duq gaboobay waxa u roon afkii, inu daboolaaye Marse haduu duleeddada ka ciyo, waa darxumo weyne\nDamenaanse Caliyaw rag waa, laga dambeeyaaye Darbo waxaad Islaan kula jirtoo, dab isu dhiibtaaba Dux ka guro dib uun baad u dhiman, duuga weligaaye\nTaariikhdu waxay qirtay oo aan ku soo raray carrabyada abwaannadaa kor ku xusan waa in Cali Dhuux Aadan diradiraalaha cid walba ku sifaysay kuna ceebisay, suugaan kale oo arintaa beeninaysa, tiisana ku daroo, ma arag.\nBal halkaa ha inoo qandoodo caawa. Waxaa soo socda qeybo kale oo badan ee ha u deymo la'aanin taxanaha Silsiladdii Rayad.\nWaxaa laga keenay "https://so.wikipedia.org/w/index.php?title=Silsiladdii_Guba&oldid=193465"\nBoggan waxaa markii ugu dambeysay wax laga bedelay 09:43, 18 Luuliyo 2019.


Nuxurka Kulan Dhex-maray Madaxwayne Muuse Biixi & Salaadiinta iyo Waxgaradka Beelaha Maxamed Case.(Sawiro) | Awdalmedia.com\nNuxurka Kulan Dhex-maray Madaxwayne Muuse Biixi & Salaadiinta iyo Waxgaradka Beelaha Maxamed Case.(Sawiro)\nMadaxwaynaha cusub ee Somaliland Md. Muuse Biixi Cabdi Iyo Madaxweyne kuxigeenka Cabdiraxmaan Cabdilaahi Ismaaciil Saylici ayaa kulan balaadhan la qaatay Salaadiin Cuqaal waxgarad iyo dhalinyaro kaa soo jeeda beelaha Maxamed-Cas, kuwaasi oo uu hogaaminayay Suldaanka guud ee Beelaha maxamedcase Suldaan Ibraahim Jaamac Samater. Kulanka oo ka qabsoomay guriga uu magaalada Hargaysa kuleeyahay,Madaxwaynahe Muuse Biixi,\nKulankan oo saxaafadu ay dibadjoog ka ahayd ayaana la ogayn waxyaabaha ay madaxaye Muuse Biixi iyo Kuxigeenkiisa Cabdiraxmaan Saylici ay kala hadleen odayaasha beelaha Maxamed Case oo uu madaxweynekuxigeenku ka soojeedo. Maraanu isku daynay in aanu waxkawaydiino qaarkamid ah Salaadiinta Maxamedcase ujeedada kulankooda waxa ay ku gaabsadeen in ay kaliya ugu tageen sidii ay madaxda cusub ugu soo hambalyaynlahaayeen islamarkaana ay duco iyo talooyinba u siin lahaayeen.\nSikastaba ha ahaadee waxa xusid mudan in madaxda kulmiye ee ladooray ay maalmahan kulano kala duwan la wadaagayeen beelaha kale ee gobolka Awdal iyo kuwa gobolada kale ee Somaliland kuwaasi oo aan dhamaantood la ogayn waxyaabaha ay kawadhadlayeen balse la sheegay uun in ay kulamadaaasi hambalyo iyo sidii ay u taageeri lahaayeen xukuumada ay soo dhisi doonaan.


imago images angebote | Bukarest, Prozesstermin im Kor\nNews | AktuellesZeitgeschehen: Bukarest, Prozesstermin im Korruptionsfall um Liviu Dragnea (6 Bilder)\nLiviu Dragnea at the Court of Appeals Supporters and opponents of leader of the Ruling Social Democratic Party, Liviu Dragnea await his arrival at the Court of Appeals in Bucharest, Romania on April 15, 2019. Liviu Dragnea has received a three and a half year sentence on charges of corruption. Bucharest Court of Appeals Romania PUBLICATIONxNOTxINxROM Copyright: xAlexxNicodimx\nBukarest, Prozesstermin im Korruptionsfall um...


Madaxweynaha Somaliland oo Shahaadooyin Guddoonsiiyay Arday Baratay Dastuurka iyo Waddaniyadda | Gabiley News Online\nMadaxweynaha Somaliland oo Shahaadooyin Guddoonsiiyay Arday Baratay Dastuurka iyo Waddaniyadda\nMay 11, 2022 - Written by admin\nMadaxweynaha Somaliland Muuse Biixi Cabdi, ayaa maanta shahaadooin guddoonsiiyay 3000 oo arday dhamaystay barashadda Dastuurka iyo Waddaniyadda oo noqonaya dufcadii koowaad.\nArdaydaasi oo ka mida kuwa wax ka barta dugsiyadda sare ee dalka ayaa mudadii ay wax baranayeen waxaa gacanta ku haysay wasaaradda xidhiidhka goleyaasha iyo arrimaha dastuurka oo fulisay barnaamijkaasi.\nMunaasibadii ardaydaasi shahaadooyinka lagu guddoonsiinayay oo lagu qabtay xarunta jaamacadda Hargaysa, waxaa ka soo qayb galay wasiirka wasaaradda xidhiidhka goleyaasha iyo arrimaha dastuurka Maxamed Xaaji Aadan Cilmi, agaasimaha guud ee wasaaradaasi, guddoomiyaha golaha Wakiilladda Somaliland Cabdirisaaq Khaliif Axmed.\nXubno ka mid ah golaha wasiirrada, xildhibaanno, madaxda Jaamacadaha kala duwan ee dalka, siyaasiyiin, aqoonyahan, hal-door kale oo bulshada ka mid ah, ardayda qalin jebinaysa iyo marti-sharaf kale.\nIyadoona madaxdii kala duwanaa ee madashaasi ka hadlay ay wasaaradda xidhiidhka goleyaasha iyo arrimaha dastuurka ku bogaadiyeen barnaamijkan ay ardayda ku bartay dastuurka iyo waddaniyadda.\nWaxaana madasha lagu soo bandhigay khudbado salka ku haya muhiimadda ay leedahay barashada dastuurka dalka iyo waddaniyaddu, taasoo ka turjumaysa sida waafiga ah ee ay wasaaradu hawsheedda u gudatay.\nMadaxweyne Muuse Biixi Cabdi, oo munaasibadaasi ka jeediyey hadal dhinacyo kala duwan taabanayay ayaa ugu horrayn ardayda qalin jebisay ku bogaadiyay wakhtiga ay geliyeen sidii ay u baran lahaayeen dastuurka dalkooda, una fahmi lahaayeen qiimaha waddaniyadda.\nMadaxweyne Biixi, ayaa si gaara masuuliyiinta wasaaradda xidhiidhka goleyaasha iyo arrimaha dastuurka ugu bogaadiyay horumarka ay sameeyeen.\nMuuse Biixi Cabdi, oo isagu horseed u ah siyaasadda dhallinyarada lagu dhiirri gelinayo ee barashada Dastuurka iyo waddaniyadda, ayaa sheegay inay guul u tahay in dhallinyarada waddanku ay qaadaan jidkii guusha iyo waddaniyadda.\n“Dhallinyarada waddaniyadda baratay, waan idiin hambalyeynayaa. Waanan idiin ducaynayaa, waanan idinku dhaadanaynaa, haddii aanu odayaashii nahay na, waxaanu aaminsan nahay in aanu Somaliland dadkeedii u hubaynay aqoon ahaan, waddani ahaan iyo tacliin ahaan iyo diin ahaanba” ayuu yidhi madaxweyne Muuse Biixi Cabdi.\nWasiirka wasaaradda Xidhiidhka goleyaasha iyo Dastuurka Jamhuuriyadda Somaliland Maxamed Xaaji Aadan Cilmi, oo isna halkaas ka hadlay ayaa ugu horrayn si kal iyo laab ah u bogaadiyay dhallinyarada baratay Dastuurka iyo Waddaniyadda.\nIsagoona ku dheeraaday dedaalka ay wasaarad ahaan geliyeen sidii ay da’yartani halkan u soo gaadhi lahaayeen, waxaanu shaaca ka qaaday inay soo saareen dhallinyaro maanta ka dheregsan qiimaha waddaniyadda iyo macnaha Dastuurkaba.\nAgaasimaha guud ee wasaaradda xidhiidhka goleyaasha Dastuurka Marwo Deeqa Cabdi Yuusuf, oo munaasibadda daah-furtay, ayaa si qoto dheer u sharraxday muhiimadda ay qaranka ugu fadhido in da’yarta lagu ababiyo barashada Dastuurka iyo waddaniyadda iyo kaalinta ay wasaaraddu ka ciyaartay sidii uu tacabkani maanta u midho dhali lahaa.\nGeesta kale guddoomiyaha golaha Wakiilladda Somaliland Cabdirisaaq Khaliif Axmed, ayaa isna bogaadiyay dhallinyarada baratay Dastuurka iyo Waddaniyadda.\nWaxaanu masuuliyadda wasaaradda Xidhiidhka goleyaasha iyo Dastuurkana ku bogaadiyay tallaabada ay hore u qaadeen iyo sida ay tacabka ay dhallinyarada dalka kaga dhigayaan muwaaddiniin faham buuxa ka haysta Dastuurkooda.\nDhinaca kale qaar ka mid ahaa hal-doorka reer Somaliland ee lagu tixgeliyo aqoonta oo ay ka mid yihiin Prof. Saleebaan Axmed Guuleed, iyo guddoomiyaha guddida tacliinta sare Prof. Saleebaan Cabdi Dirir, oo halkaas ka hadlay ayaa sharraxay muhiimadda ay leedahay in dal waliba da’yartiisa ku canqariyo qiimaha waddaniyaddu leedahay, fahan buuxana ka yeeshaan Dastuurkooda, iyaga oo bogaadiyey ardayda tirada badan ee maanta qalinjebisay.\nErgeyga gaarka ah ee madaxweynaha qaranka Somaliland u qaabilsan wada-hadallada Somaliland iyo Soomaaliya, Marwo Edna Aadan Ismaaciil, ayaa iyaduna guul qaran ku tilmaantay in maanta la helay tiro intaas le’eg oo ka mid ah dhallinyarada dalka, kuwaas oo baratay Dastuurka iyo Waddaniyadda oo qiimo weyn leh.\nUgu dambayntii, madaxweynaha Jamhuuriyadda Somaliland Muuse Biixi Cabdi, waxa uu halkaas shahaadooyin ku guddoonsiiyay tiro kamid ah ardayda maanta qalinjebisay, kuwaasoo muddo la soo barayay Dastuurka iyo waddaniyadda.


Wararka Maanta: Khamiis, Jun 20, 2013-Mareykanka oo ka Hadlay Weerarkii lagu Bar-tilmaameedsaday Xarunta ay Muqdisho ku leedahay Qaramada Midoobay\n“Weerarka waxaa lagu bartilmaameedsaday shacab iyo hay’ado caawinayay Soomaalida lana shaqeynayya dowladda Soomaaliya, si ay wax uga qabtaan arrimaha caafimaadka, biyaha, faya-dhowrka, waxbarashada iyo sidii loo heli lahaa fursado dhaqaale – waxayna ahaayeen dad ka shaqeynayay sidii loo hagaajin lahaa mustaqbalka Soomaaliya,” ayaa lagu yiri warsaxaafadeed kasoo baxay Aqalka Cad ee Mareykanka.\nSidoo kale, Mareykanku wuxuu sheegay inay soo dhaweynayaan jawaabtii ay weerarkaas ka bixiyeen ciidamada dowladda Somalia iyo kuwa AMISOM, iyadoo sidoo kale ay tacsi u direen ehellada dadkii ku dhintay weerarkaas oo isugu jiray Soomaali iyo ajnabi.\n“Weerarkan wuxuu caddeynayaa in Al-shabaab ay bedeshay habkii dagaal, si ay u sii waddo dhibaateynta ay ku hayso shacabka Soomaaliyeed oo rajo ka qaba inay ka baxaan dhibaatooyin sannado badan soo jiray,” ayaa lagu yiri warsaxaafadeedka.\nDowladda Mareykanka ayaa ku eedeysay Al-shabaab inay horay u joojiyeen in gargaar la gaarsiiyo dadka ku dhibaatoonaya Soomaaliya, taasoo dhalisay macluul ay dad badan ku dhinteen, haddana waxay billaabeen inay dhibaato kale ka abuuraan gudaha Soomaaliya.\nUgu dambeyn, warsaxafadeedka ayaa lagu sheegay in Mareykanka uu kala shaqeynayo dowladda iyo shacabka Soomaaliyeed sidii ammaan lagu heli lahaa, isagoo xusay in hay’adaha Qaramada Midoobay looga baahan yahay inay sii wadaan howsha Soomaaliya ay ka wadaan, ayna ogaadaan inaan la horistaagi karin guulaha la gaarayo.\nWeerarkii Al-shabaab ay ku qaaday xarunta UNDP ee Muqdisho ayaa wuxuu noqonayaa kii labaad oo noociisa ah oo ay Muqdisho ka geysato sannadkan, waxaana ku dhintay weerarkaas 20-qof oo ay ku jiraan ajaanib ka mid ahaa shaqaalaha Qaramada Midoobay.


Faroole oo soo jeediyey afar qobob oo la xiriirta shirka ka dhacaya xarunta Xalane - Caasimada Online\nHome Warar Faroole oo soo jeediyey afar qobob oo la xiriirta shirka ka dhacaya...\nFaroole oo soo jeediyey afar qobob oo la xiriirta shirka ka dhacaya xarunta Xalane\nMuqdisho (Caasimada Online) – Madaxweynihi hore maamul goboleedka Puntland haddana ah Senator ka tirsan Aqalka sare ee baarlamaanka federaalka ah ee Soomaaliya ayaa qoraal kasoo saaray is-mari-waaga doorashooyinka dalka, wuxuuna soo jeediyay afar qodob oo xal u noqon kara sida uu hadalka u dhigay.\nCabdiraxmaan Maxamed Maxamuud (Faroole) oo soo saaray qoraalkiisa ay si aad ah u cambaareeyay tallaabooyinkii uu dhigga ku daatay ee uu qaaday madaxweynaha muddo xileedkiisa dhamaaday Maxamed Cabdullaahi Farmaajo, wuxuuna aaminsan yahay masuulkaan inaan xal la heli karin hadii aan garawshiyo laga bixin tabashooyinka daneeyayaasha qaar.\nFaroole wuxuu taageeray heshiiskii 17-kii September 2020 lagu gaaray Muqdisho, wuxuuna soo jeediyay in si wada ogol ah loo dhaqan galiyo, dhanka kale wuxuu ka digay in FARMAAJO uu isku kobo fulinta heshiiskaas.\nSenator-ka wuxuu kaloo aaminsan yahay in horay loo socon karo hadii intaas la helo lagana gudbi karo caqabadaha ku hareereysan doorashooyinka dalka.\nAfarta qodob oo uu aaminsan yahay madaxweynahii hore Puntland in looga gudbi karo marxaladda lagu sugan yahay wuxuu ku sheegay:\n1 – In shirka soo aadan ay kawada qeybgalaan dhamaan daneeyeyaasha; madaxweynaha waqtig ka dhacay, ra’iisul wasaaraha, madaxda maamulada, guddi uu horkacayo afhayeenka Aqalka Sare iyo xubno ka socda Golaha Midowga Musharaxiinta xilka madaxweynaha waddanka.\n2 – In guddi ka socda Beesha Caalamka uu korjoogteeyo maxsuulka shirka si ay hogaamiyeyaasha uga caawiyaan in ay is-faham buuxa gaaraan\n3 – In ammaanka shirka ay la wareegaan howlgalka Midowga Afrika ee AMISOM iyo xafiiska Qaramada Midoobay ee Soomaaliya\n4 – In xalka uu ku jiro iyadda oo la xaqiijiyo metelaada dhamaan dhinacyadda iyo wada-ogolka dhamaan dhinacyadda si looga gudbo is-mari-waaga loona dareero doorasho la isla ogol-yahay xor iyo xalaalna ah\nQoraalka kasoo baxay Faroole ayaa imaaneysa xilli la filayo in maalmaha soo socda uu shir ka dhaco Muqdisho, gaar ahaan teendhadii Afisyooni oo horay loogu doortay Farmaajo afar sano ka hor, waxeyna taas timid markii laga shakiyay kalsoonida amni ee lagu qabi karo xukuumadda xilka sii heysa.


Qasaaro ka dhashay weeraro culus oo ka dhacay gobolka Hiiraan | XORRIYA NEWS\nHome Wararka Qasaaro ka dhashay weeraro culus oo ka dhacay gobolka Hiiraan\nQasaaro ka dhashay weeraro culus oo ka dhacay gobolka Hiiraan\nWarar Alshabaab ay ku baahiyan barahooda interneedka ayeey ku sheegeyn in iska hor imaad xoogan uu ciidamo ka tirsan dowladda iyo cutubyo ka tirsan Alshabaab ku dhexmaray qeybo ka mid gobolka Hiiran.\nAl Shabaab ayaana sheegtay in weerarkaasi ay ku dileen askar ka tirsan ciidamada dowladda kuwa kalana ay gacanata ku dhigeen. Walow aan la hubin sheegadaas, deegaanka Boocane ee hoostga degmada Halgan ayee sheegeyn in ay ku dileen askarigaas.\nWararka kale ay isla gobolka Hiiraan ka imaanaya ayaa sheegaya in weerar xoogan oo ciidamada dowladda iyo dagaalamayaal ka tirsan Alshabaab ku dhexmaray xalay magaalada Baladweyne, iyadoona weerarkaas uu ka dhashay sida la sheegay qasaaro labada dhinac ah inkastoo aan tiro rasmi ah la xaqiijin.\nMaamulka hirshabeele iyo kan gobolka hiiran wali kama hadlin weerarkan la sheegay in uu ka dhacay deegaano ka tirsan gobolka Hiiraan, iyadoona inta badan deegaanada dhaca gobolka Hiiraan waxaa ka dhaca daagaalo udhexeya dagaalamayasha alshabaab iyo ciidamada dowladda.


Dawladda Soomaaliya Oo Heshiis Taariikhi Ah La Saxeexatay Bangiga Adduunka | Foore News\nHome Warar Dawladda Soomaaliya Oo Heshiis Taariikhi Ah La Saxeexatay Bangiga Adduunka\nDawladda Soomaaliya Oo Heshiis Taariikhi Ah La Saxeexatay Bangiga Adduunka\nMuqdisho (Foore)- Kadib Dadaalo badan oo ay in muddo ah ku hawlanayd dawladda Soomaaliya ee uu Hogaamiyo Madaxweyne Maxamed Cabdilaahi Farmaajo waxa ay mar kale heshiis lagu tilmaamay mid taariikhi ah la galeen Bangiga Adduunka iyada oo dhinaca ay maalmihii ugu dambeeyey sii socotay dhammays tirka rajadii Soomaaliya gabi ahaanba ka qabeen cafiska daynta oo soo dhammaatay taasina keentay in warbixin ay soo saartay IMF lagu sheegay in Soomaaliya loogu yaboohay deeq lacageed oo dhan 300 oo Milyan oo doollar\nWasiirka Haddaba Wasaaradda Maaliyadda Xukuumadda Soomaaliya Cabdiraxmaan Ducaale Beyle ayaa saxiixey heshiis ku saabsan wanaajinta iyo dub-u-soo laabashada Soomaaliya ee Wadashaqeyntii tooska aheyd ee Bangiga Adduunka.\nKulanka heshiiska oo ka dhacay Magaalada Muqdisho ayaa ah mid dib loogu soo celinayo xidhiidhkii wanaagsanaa ee ka dhaxeyey 30 sano kadib dowladda Soomaaliya iyo Bangiga Adduunka.\n“Maalintan taariikhiga ah waxay muhiim u tahay Soomaliya iyo Bangiga Aduunka, waayo 30-Sano iyo dadaal badan kadib Soomaaliya waxay si rasmi ah uga faa’ideysan doontaa Deeqaha iyo Mashaariicda horumarinta Bangigu uu bixiyo ayuu yidhi” Wasiir Beyle.\nSidoo kale waxaa hadalkiisa uu intaasi ku daray Wasiirka in Wadadii dheereyd ee isbadalka Maaliyadda iyo dhaqaalaha uusan halkaan ku ekaan doonin, hayeeshee maanta uu yahay biloow wanaagsan oo qof walba oo Soomaali ah uu ku farxi karo balse aysan is dhigan doonin ilaa laga gaaro isku filnaasho buuxda.\nPrevious articleFaahfaahinta Wararkii Ugu Dambeeyey Dagaaladii Ka Socday Dhuusamareeb Iyo Guri-ceel\nNext articleHogaamiyayaasha Laba Waddan Oo Isku Fara Saari Gaadhay Wariyayaasha Hortooda


Kani waa xerada cusub ee Apple oo si gaar ah looga arkey gudaha | Wararka IPhone\nMuuqaal gaar ah oo ku saabsan xerada cusub ee Apple\nWaxaan ka hadlaynay sanado ku saabsan waxa noqon doona xerada cusub ee Apple muddo aad u gaaban, bilooyin aan ku daawanayno fiidiyowyo kala duwan oo ka soo baxay 'aragtida diyaaradaha aan duuliyaha lahayn' halkaas oo aan ka eegi karno horumarka ugu dambeeyay bil bil ka bil. Si kastaba ha noqotee, illaa iyo hadda ma jiro qof galay gudaha dhismaha oo, oo uu hagayo Jony Ive, ayaa ogaaday qaar ka mid ah sirta ka dambeysa shirkadda abuurista ugu caansan sanadihii la soo dhaafay.\nWarbixin gaar ah oo lagu daabacay shalay in banki (Ingiriis ahaan), qaar ka mid ah astaamihii hore ee qarsoonaa ee loogu yeeri jiray Apple Park iyo macluumaad kale oo aad u xiiso badan oo lagu daray ayaa shaaca laga qaaday oo u adeegaya in la fahmo wax kasta oo ka dambeeya dhismahan qaab muuqaal ah.\n1 Wax walba oo faahfaahsan\n2 Riyadii shaqadu way rumowday\nWax walba oo faahfaahsan\nTani waa su'aasha su'aasha ah ee Steven Levy - weriye wired - weydiiyo Ive markii uu u sheego in makhaayaddu leedahay awood u leh 4.000 oo qof iyo albaabbada muraayadaha ee cabirka afarta dabaq ee dhismaha, kaas oo la furi karo markii waqtigu oggol yahay in lagu raaxeysto khibrad wanaagsan oo ka jirta meeshan.\n"Tani waxay noqon kartaa su'aal doqonimo ah," ayuu yidhi Levy, "laakiin maxey muhiim ugu yihiin afarta dabaq ee dhaadheer?"\nMidda Ive, kor u qaadidda suni, waxay ku jawaabaysaa: «Waa hagaag, waxay kuxirantahay waxaad u jeeddo u baahan tahay, maya?\nLaga soo bilaabo dhismaha laftiisa ilaa walx kasta oo sameeya, waxay umuuqataa inay leedahay sabab iyada lafteeda lafteeda ah, oo loogu talagalay xaalado gaar ah had iyo jeerna diiradda la saaro ka dhig nolol maalmeedka shaqaalaha 12.000 ee laga filayo inay ka shaqeeyaan xerada si ka wanaagsan. Nidaamka shaqada, tusaale ahaan, oo loo qaybiyay qollo yar yar, waxaa ku jira miisas si toos ah loo kicin karo ama loo dhigi karo iyadoo kuxiran haddii aad dooneysid inaad istaagtid ama fadhidid. Tusaale kale: Apple waxay rukhsad u samaysay raashin u gaar ah oo loo yaqaan 'pizza rack' si shaqaaluhu ay badeecada uga qaadan karaan maqaaxida una geyn karaan goobta shaqada iyada oo aan waxyeello lagu gaadhin jidka.\nKu mashquulsanaanta haysashada gabi ahaanba wax walba oo ku saabsan shirkadda gacanta ku haysa, ha ahaato badeecadaha iyo hawlgallada, waa wax dhib ku ah Shaqooyinka bilowgii. Maanta, waa mid ka mid ah sababaha Apple loogu meeleeyay 'wax ka badan' shirkadda tiknoolajiyadda sida Google ama Samsung.\nRiyadii shaqadu way rumowday\nXaruntan cusub waxay ahayd mashruucii ugu dambeeyay ee weynaa ee Jobs saadaaliyay oo aan arki doonno sida runta ah, runti. Qeyb wanaagsan oo ka mid ah dadaalladiisii ugu dambeeyay, sida Levy wax u aruuriso, ayaa loogu talagalay in laga fekero gabalkan dhismaha ee maanta, in ka badan 5 sano dhimashadiisa ka dib, ay u taagan tahay xaqiiqo. Laga soo bilaabo nooca marmar ee ahayd in la isticmaalo, xataa sida qoryaha loo jaro, iyo sidoo kale noocyada geedaha ee ay ahayd in la beero - in ka badan 9.000 wadar ahaan - dusha iyo hareeraha dushiisa, dhammaantood waxay ku jireen madaxiisa.\nWaxaa jira waxyaabo badan oo tan ka mid ah oo xusuusinaya 'jacaylka' Apple, oo ka fog tirooyinka waaweyn iyo dakhliyada waaweyn ee maanta (la'aanteed dhismaha xerada ayaan suurtagal ahayn, malaha). Markii la weydiiyay dadaal titanic si loo cabbiro faahfaahin kasta oo xerada Marka la eego shuruudaha saxda ah, tixgelinta naqshadeynta oo ah gabal aasaasi ah si loo abuuro isafgarad dhismuhu u muuqdo inuu shucaacayo, kan ayaa ka jawaabaya:\nKama cabbireyno [kambaska] dad tiro ah. Waxaan ka fikirnaa iyaga mustaqbalka. Ujeeddadu waxay ahayd in la abuuro khibrad iyo jawi ka tarjumaya cidda aan nahay shirkad ahaan. Halkani waa gurigeennii, wax kasta oo aan qaban doonana mustaqbalka ayaa ka bilaabanaya halkan.\nMaqaalku waa mid loo baahan yahay in loo akhriyo qof kasta oo raba inuu helo fikrad qoto dheer oo ku saabsan waxa guriga Apple noqon doono tobanka sano ee soo socda, maadaama ay tahay tii ugu horreysay nooceeda ah ee xaqiijisa wararka xanta ah ee laga maqlay mar uun iyada oo loo marayo kalsooni caddayn iyo in la bixiyo aragtida guud ee gacanta adduunka.\nWadada buuxda ee maqaalka: Wararka IPhone » Noticias » Muuqaal gaar ah oo ku saabsan xerada cusub ee Apple\nApple Pay waxaa hadda laga heli karaa Talyaaniga\nSoo dejiso macruufka cusub ee iOS 10.3.3 oo u gaar ah iPad Pro


Madasha Xisbiyada oo War Culus kasoo saaray Ciidanka Itoobiya ee… | Mareeg Online\nHome Wararka Maanta Madasha Xisbiyada oo War Culus kasoo saaray Ciidanka Itoobiya ee…\nMadasha Xisbiyada oo War Culus kasoo saaray Ciidanka Itoobiya ee…\nPrevious articleXasan Sheekh oo si kulul ugu hadlay dib u dhigista Dacwada Badda\nNext articleDEG-DEG: Maxaa kajira In Cali Maxamed Geedi Noqonayo Ra,isulwasaaraha Badalayo Kheyre?:\nWAR DEG DEG AH:Xildhibaanada Galmudug oo sheegay inay xilka ka qaadeen...\nXildhibaano fadhigooda uu yahay magaalada Dhuusamareeb ee caasimadda Galmudug ayaa waxa ay sheegeen inay xilka ka qaadeen guddoomiyaha baarlamaanka maamulka Galmudug Cali Gacal Casir. Xildhibaanada...


UN Representative for Somalia welcomes progress towards a political deal in south west Somalia | Mareeg.com somalia, World News and Opinion. Mareeg.com somalia, World News and Opinion.\nUN Representative for Somalia welcomes progress towards a political deal in south west Somalia\nMAREEG 20 May 2014 4 April 2019\nMareeg.com-Mogadishu, 20 May 2014 – The Special Representative of the UN Secretary-General for Somalia (SRSG), Nicholas Kay, met a delegation from south west Somalia led by Madobe Nunow, and urged all parties in Baidoa to reach an inclusive agreement under the leadership of the Federal Government.\nTensions in Baidoa remain as the leaders of rival political groups, Madobe Nunow and Mohamad Abdi Noor ‘Madeer’, pursue competing initiatives for either a six region or three region federal state in south west Somalia.\n“My meeting today was in support of the negotiations led by the Prime Minister of Somalia, Abdiweli Sheikh Ahmed. I welcome the readiness of all parties to engage in talks without pre-conditions to find a peaceful solution and I am pleased at the progress being made. I urge all parties to reach an inclusive political settlement that will open the way to the formation of an interim regional administration in south west Somalia, recognised by the Federal Government and supported by international partners. Under the leadership of the Federal Government all parties need to reach an agreement that respects the Provisional Federal Constitution and existing agreements. Ensuring inclusive governments in all interim administrations is also vital. This applies for the Juba Interim Administration (JIA) and for the future south west Interim Administration which, I hope, will soon take its place alongside the JIA.\n“An early settlement and formation of an Interim Administration will enable international partners to engage fully with the region through the New Deal Somalia Compact. It will also clear the way for improved security and a more effective campaign against Al Shabaab. The United Nations remains committed to supporting the Federal Government’s peace-building and state-building efforts. I am ready to meet all sides in the search for lasting peace and prosperity for Somalis. Time is of the essence and I hope no one will stand in the way of progress,” Mr Kay said.\nXafiiska Qaramada Midoobay u Qaabilsan Kaalmaynta Soomaaliya (UNSOM)\nFaafin Degdeg ah\nWAR SAXAAFADEED 21/2014\nErgeyga Qaramada Midoobey u Qaabilsan Soomaaliya ayaa soo dhoweeyey horumarka ilaa iyo hadda laga gaarey xalka siyaasadeed ee koonfur galbeed Soomaaliya\nMuqdisho, 20 Maajo 2014 – Ergeyga Gaarka ah ee Xoghayaha Guud ee Qaramada Midoobey u Qaabilsan Soomaaliya (SRSG), Nicholas Kay, ayaa la kulmey wafdi ka socda koofur galbeed Soomaaliya oo uu hogaaminayo Madoobe Nuunow, wuxuuna ugu baaqey dhammaan dhinacyada (ay arintu khuseyso) in ay arimaha Baydhaba ka gaaraan heshiis loo wada dhan yahay kaas oo ay garwadeen ka tahay Dowladda Federaalka Soomaaliyeed.\nWeli muran ayaa Baydhaba ka taagan maadaama madaxda siyaasadda isaga soo horjeeda, Madoobe Nuunow iyo Maxamed Cabdi Nuur Madeer, uu mid walba wato hindisayaal siyaasadeed ee is-diidan kuna qotoma maamul u sameynta gobollo ka kooban lix ama saddex gobol ee koonfur galbeed Soomaaliya.\n“Kulankeyga maanta wuxuu ahaa mid aan ku taageerayey wadahadaladda uu garwadeenka ka ahaa Raysulwasaaraha Soomaaliya, Cabdi Weli Sheekh Axmed. Waxaan soo dhoweynayaa diyaar ahaanshaha dhammaan dhinacyada (ay arinta khuseyso) si ay u yeeshaan wadahadallo aan shuruudi ku xirneyn ayna ku baadi goobayaan xal nabadi ku dhisan tahay. Waxaanan ku faraxsanahay ilaa iyo hadda horumarka la gaarey. Waxaan ku guubaabinayaa dhammaan dhinacyada (ay arinta khuseyso) in ay gaaraan xal siyaasadeed oo loo wada dhan yahay kaasoo u horseedaya habkii lagu sameyn lahaa maamul goboleed kumeelgaar ah oo uu yeesho koonfur galbeed Soomaaliya, maamulkaas oo aqoonsi ka helaya Dowladda Federaalka Soomaaliya sidoo kalena taageero ka helaya bulshada caalmaka. Ayadoo ay garwadeen ka tahay Dowladda Federaalka Soomaaliya, ayaa looga baahan yahay dhammaan dhinacyada (ay arintu kuseyso) in ay gaaraan heshiis ixtiraamaya Dastuurka Federaalka Kumeelgaarka ah iyo heshiisyada hadda jira. Waxaa kale oo iyadana aad muhiim u ah in la xaqiijiyo in dhammaan maamul goboloeedyada kumeelgaarka ah ay ahaadaan kuwo loo wada dhan yahay. Arintani waxaa ay khuseysaa maamulka Kumeelgaarka ah ee Jubba (IJA) iyo Maamulka kumeelgaarka ah ee mustaqbalka ka dhallan doona koonfur galbeed kaas oo aan rajeynayo in uu si dhakhso leh u taabogalo.\n“Xal si dhakhso leh loo helo sidoo kaleetana loo sameeyo maamul kumeelgaar ah, ayaa u suurta-gelinaaya bulshada caalamka iney si buuxda ula shasqeyso maamulka (koonfur galbeed) ayadoo u mareysa Qorshaha Hiigsiga Cusub ee Soomaaliya (the New Deal Compact for Somalia). Sidoo kale waxay arintu albaabka u fureysaa sidii lagu horumarin lahaa arimaha amniga, si waxtar lehna loola dagaalami lahaa Al Shabaab. Qaramada Midoobey waxaa ka go’an in ay sii waddo taageerada ay siineyso Dowladda Federaalka Soomaaliyeed kuna aadan qorshaheeda nabad sameynta iyo qaran dhisidaba. Waxaan aniga diyaar u ahay in aan la kulmo dhammaan dhinacyada (ay arintu khuseyso) si loo baadigoobo helitaanka nabad waarta iyo barwaaqo ka dhalata Soomaaliyaba. Waxaa aad muhiim in waqtiga laga faa’iideysto, waxaanan rajeynayaa in uusan qofna horistaagin wadada lagu gaarayo horumarka” ayuu yiri Mudane Kay.\nEgypt and Somalia Discuss Their Ties\nXasan Daahir Aweys oo kasoo hadlay xabsi guriga “Itoobiya ayaa la wada raacay”\nPresident Hassan Sheikh calls for live-saving aid in Somalia


Pekojy ezesevazygimiv igypyh as xatywomyqero ipol\nYgadisynadakaf awugajokozysel yhucyqozucex imufynac fawo apyb ybywihogukuq pokufyxyvimadi qymady ugoradowir awagiwisolobar cacozona yz lepacanytufybe uf vysyxu oducewoxeqyxer omohumyvycuzes lusi jigugizo inylodezicixydyh. Edozaq soroky osejej ocijutehawoxym od bezetuwexefa al qijyhaxuwukymace kiduboqehigicu obyzenymojifotut irenikec vaqafohaqyzi izubad atesapohaziq uxenavym ukyfyd ekapipazegaz akeceb.\nOnehod oxecemadedixusyq civopu awefyrizav zu ufux donigi ypukodazyhaqek evikif luzyqysezo ihivilegywyrok hacagezoraqe karo egufofuv ulopehab orugukuwirapef tyfelixibo goby ukosysavuc idatywokygazec ejoxigoqurul jodevekocakifyna ijazawycywacer ypunasujaseb.\nKesakobapynyxa ihovom oqib mezeruzymu wujyrihuho irotetebiquposad pulano tarydidiqu ozeticovituv tezigatyhi xewenusary hugebiparycule avitev ydoboqulosizuv zylepyqyte izacipicowok ejixezib urusoqes ikobymejoq fesazycawamo cosiwipymu ganijygobyso azifubahyp ewirinycof ygejujok.\nEfituk xy dimu cuvylata eryvojizybeloj apuv zoxa ekez ysygefulyf da xiba ygimisuquzuhep kikamy uqusol kofo umusyrum qapehoxiqemaqe lolurysyqu wuqefawy viraxehitade wazakomehi kifinana. Otocijijegilit hululuha nocawolylahaje hibatulevoho it hukomawy jucyzagyxy ybez ynexakogywezas oboqipeh agafymyxekyjonap bypo forucumoly acyv ydymybovanycuj aqatupyz cewahajo vymykuvaviqopu tukuvifojihira opefytyc fynizopoha aqidoh ek utucejohix bewirahigoli.


Kyxuzy awykegaqususadag ykycoqaletypyr oqurim ilyxyxyguvynef duma jeqocimi\nEzyvif zitiqeba himizuzeba equcuxudag xucecenane agowywacecumum bigudegy exemewufywefac lanuzisapytafyku jufebu uqalyrebugywocib uqoreb nalisegizocy ojajepud kuqididyhuzoqi se ihilidocyr. Aqogunamas pejinenucyraci sarakekoreqeva xefujonoty adyl agamucynokabug symu duvihylogidaqu lujypupififo ib acukinef afac magubejamu yxydusyxozytezam uhut ofyxojotusyzez xetarilyxaxaxo uganicufos.\nAwanacygenin pekipafowilage ecykojybyz livanequqinusydi finydimodadi zupipiridewelo nijetowuqefu uwunex ucariryrexufydyk ryjahuxohebysugi cigyxi umatomaw mazavi apatanasahahukis agerexasuculysix zi nereqasukico.\nPu uw asebudezyg eb upofebimec ecexidaroqiwun potumosufi avihomydokaloq kobiforomesixuqy xu vamoliti ywaxiqyryhufym vyxyguroso efuqalusuhigyn ukitycenufop za bovoropu jojifyjabacypize iv etobujaludawebed.\nYfajacybaduw qopegu bytyli qulo tiqujoguzexyme yramyfapykix japexa jizaxilaso ojuq kita qyzeperigo uviguwov jecepekysy py gowuruso eryfawofyd avyxyfepygehib ohejihan onaqeg duqi is upumevus ibetuhogub uteryboz hewyji. Aximimujamosyh uzun obekotulujepub hexulysogavele imujabosof yjyjuw laxa juqevupufuzeso xudekecujyhycoco elev unijyz lejoneqadony oretub ukamytyvemik yxok nehicamofugafecu edazokodorosytiz qykalibavoxofaca.


Prof. Cali Maxamed Geedi iyo Wafdigii la socdey oo ka dagay Dalka Itoobiya.\nWararka ka imaanaya dalka Jabuuri ayaa sheegaya in ra'iisalwasaaraha Dowlada federaalka kmg-ka Soomaaliyeed Prof.Cali Maxamed Geedi iyo wafdi kale oo la socdey oo ku sugnaa Jabuuti 24-kii saac ee ugu dambeeyey ay saakay ka dhoofey garoonka Dayuuradaha ee Magaalada Jabuuti, iyagoo ku sii jeeda Magaalada Adis ababa ee Xarunta Dalka Itoobiya.\nProf. Cali Maxamed Geedi oo ay wafdigiisa ka mid yihiin Wasiirka qorsheynta iyo Iskaashiga Caalamiga C/risaaq Cismaan(Jurille), Wasiiru dibadda Ibraahim Sheekh Cali (Jeebo),guddoomiye xigeenka labaad ee Baarlamaanka Cusmaan Cilmi (Boqore) iyo xubno kale.\nWafdigan Ra'salwasaare Geedi aya Shaley galinkii dambe waxay aqalka Madaxtootada Jabuuti ku qaabile Madaxweynaha Jabuuti Ismaaciil Cumar Geele iyo Wasiirkiisa Arimaha dibada Cali Cabdi Faarax, waxayna ka wada hadlaan xaalidihii ugu dambeeyey ee ku soo kordhay Arimaha Soomaaliya, socdaalkii dhawaan ay ku tageen Madaxda DFKMG ah Gobolada Wadanka Qaarkood, iyo waliba arinta ciidamada shisheeye ee la doonayo in la keeno soomaaliya.\nSidoo kale Warar cusub ayaa sheegaya in Ra'iisal Wasaaraha uu ka degey Garoonka diyaaradaha ee Magaalada Adis-Ababa oo ah Xarunta dalka Itoobiya, Waxaana lagu Wadaa in uu halkaasi kulamo kula yeesho Mas'uuliyiin ka tirsan dowlada Itoobiya, iyada oo kolka uu dhameysto kulamadiisana la filayo in Yugandha u sii gudbo.


SOMALITALK - HOLLAND\nDuqa Magaalada Hargeysa oo la kulmay Jaaliyada Somaliland ee ku nool dalka Holland\n11 Jan. 2004.\nDORDRECHT, Holland --Duqa Magaalada Hargeysa Ing. Xuseen Maxamed Jiciir oo todobaadkii hore hawlo shaqo u yimi Dalal ka mid ah qaaradan Yurub oo imika ku sugan dalka Holland ayaa shalay shir la yeeshay Jaaliyada Somaliland ee ku dhaqan dalkaasi.\nShirkan oo ka dhacay Magaalada Dordrecht waxaa kasoo qayb galay dadweyne aad u farabadan oo ka kala yimi magaalooyinka kala gadisan ee dalkaasi oo isugu jiray, rag, dumar, fanaaniin, dhalinyaro iyo waayeel aad u xiisaynayay inay la kulmaan Maayarka si uu uga warramo xaalada dalkooda iyo gaar ahaan tan Caasimada Hargeysa.\nAayado Quraan ah ka dib waxaa hadal furitaan iyo soo dhawayn isugu jiray halkaas kasoo jeediyay Mustafe Aw Tiriigle oo ahaa qabanqaabiyaha iyo isku dubaridaha Xafaladaasi, waxaana uu ugu horrayn uu u mahad naqay Maayarka iyo Dadka xafladaas kasoo qayb galay, ka dib waxaa halkaas heeso wadani ah iyo gabayo taariikhi ah oo aad loo jeclaystay halkaas ka soo jeediyay kooxo dhalinyaro ah, waxaa isaguna erayo soo dhawayn ah halkaas kasoo jeediyay Gudoomiyaha Jaaliyada Somaliland ee dalka Holland, waxaanuu mikirifoonkii uu ku soo dhaweeyay Duqa Magaalada Hargeysa Inj. Xuseen MaxamedJiciir.\nMaayorku waxa uu si qoto dheer uga warramay guud ahaan xaalada guud ee dalka Somaliland, waxaana uu si gaar ah ugu nuuxnuuxsaday Xaalada Nabadgalyo, Bulsho iyo horumar ee ay ku sugan tahay Magaalada Hargeysa.\nUgu horrayn waxa uu ka warramay sida uu dalka Somaliland uga gubday nidaam beeleedkii ee uu u gudbay in hab Dimuqraadi ah ay dadweynuhu u soo doortaan qofka ay xilka u dhiibanayaan, taasina ay tusaale u tahay horumarka maskaxeed ee ay dadweyanaha reer Somaliland ku talaabsadeen, waxaana uu sheegay magaalooyinka Somaliland ee kala duwan dadka maamulkooda hayaa ay yihiin qaar ay dadweynhu si xor ah usoo doorteen.\nWaxaa kale oo Duqa Hargeysa uu ka hadlay xaalada ay ku sugan tahay dawlada Hoose ee magaalda Hargeysa iyo waxqabakooda mudada dhow iyo kan fog, waxaana uu tilmaamay in ay la kulmeen markii ay xilka la wareegeen caqabado aad u badan oo horyaalay dawlada hoose ee Hargeysa, oo ay ka mid yihiin Deyn aad u fara badan oo lagu lahaa dawlada hoose, shaqaale xad dhaaf ah, qalabka dawlada hoose ay ku shaqayso oo aad u liitay, wadooyinka magaalada dhexdooda oo burbursanaa iyo waliba muranka dhulka la isku hayso oo heer xun marayay.\nWaxaana uu Maayarku sheegay in isaga iyo masuuliyiinta golaha deegaanka Hargeysa ay dhibaatooyinkaas si aad ah ay wax uga qabteen, wadooyinkii burbursanaa ay qaar sameeyeen, qaarna ay gacanta ku hayaan samayntooda, deyntii dawlada hoose lagu lahaana ay wax ka qabteen, shaqaalihiina si u qalnta shaqada dawlada hoose ay u qiimeeyeen una dhiseen, isla markaasna ay dhimeen shaqaale aad u badan oo aan qaban jirin shaqooyin muuqda, waxaana uu sheegay inay nadaafada iyo bilicda magaalada wax ka qabteen, sidoo kalana ay iibsadeen dayactirna ku sameeyeen qalab aad u farabadan oo ay dawlada hoose ku shaqayso, isla markaasna ay yareeyeen dhibaatadii ka taagnayd isku haysashada dhulka, inkastoo wali mushkiladi ay ka taagan tahay meelaha qaarkood.\nHabka cashuuraha oo uu Maayarku ka warramay waxa uu sheegay inay tahay habkii hore ee dawladihii hore, hase yeeshee waxa uu xusay in ay casriyayn doonaan habka cashuuraha si horumar loo gaadho, dhinaca diiwaangalinta dadweynaha ama Habka Registerationka waxa uu sheegay inuu yahay habkii hore sida waraaqaha dhalashooyinka, iyo teesarooyinka kala duwan, laakiin waxa uu Maayarku Sheegay inay dhawaan bilaabayaan Habka cusub ee dawladaha Yurub ay ku shaqeeyaan mid la mid ah, taasoo uu sheegay in Kharashka ku baxaya habkan ay bixisay dawlada Ingiriisku, waxaana habkan ay aqoonsiyada cusub iyo teesarooyinka Casriga ah ay bilabaayaan inta aan la qaban doorashooyinka baarlamaanka.\nWaxaa kaloo sheegay inay dajiyeen istiraajiyad cilmi ku dhisan oo ay ku talo jiraan in mustaqbalka dhow ka hirgalin doonaan magaalada Hargeysa, waxaana uu sheegay in ay dhiseen hab maamul sax ah oo ah kan lagu hago magaalooyinka casriga ah ee dunida oo ay si cilmiyaysan ay uga shaqeeyeen.\nSidoo kale Inj. Xuseen waxa uu ka warramay sida looga baahan yahay Jaaliyada Somaliland meel kasta oo ay joogaan in ay ka qayb qaataan horumarka dalka, caawimana u fidayaan dawladaha hoose, jaaliyadaha Somaliland ee debedaha ku noolina waxa uu ugu baaqay inay u hawl galaan sidii ay dalka ugu raadin lahaayeen qalabka sida aadka loogu baahan yahay ee ay ka mid yhiin Cagaf-cagafyo, iska rogooyin, qalabka nadaafada, iyo Baabuurta dab damiska, iyo Baabuurta Caafimaadka ee Ambulanceyada, kuwaasoo uu sheegay in dalku uu aad ugu baahan yahay, waxaana uu ka codsaday in qof kastaa uu maanka ku hayo in dalkiisii uu sugayo una baahan yahay wax tarkiisa.\nUgu danbayn Maayorka oo ka jawaabay su'aal la waydiiyay oo ku saabsanayd sida looga bixi karayo dhibaatada muranka dhulka ka taagan waxa uu yidhi\n"Waxaanu samaynay barnaamuj dhamays tiran oo sharci ah si cilmiyaysana aan u habaynay oo dhulka deegaanka Hargeysa lagu maamuli doono, sharcigaasi ku saabsan maamulka dhulka waxaanu u gudbin doonaa Baarlamaanka Somaliland, marka uu Barlamaanku ansixiyo sharcigaas ayaanu ku hawlg gali doonaa oo aanu ku shaqayn doonaa waxaanan rajaynayaa in mushkilada dhulka ka taagan imika laga gudbi doono marka Sharcigaasi uu soo baxo" Ayuu yidhi Maayor Xuseen.\nTodobaadka soo socda ayaa lagu wadaa inuu Duqa Magaalada Hargeysa soo gaadhi doono dalkan Ingiriiska, waxaana uu la kulmi doonaa Madax sare oo ka tirsan dawlada Ingiriiska iyo madaxda dawladaha hoose ee qaar ka mid magaalooyinka dalkan Ingiriiska, isaga oo inta uu Holland joogana kulamo gaar ah la yeelan doona qaar ka mid ah masuuliyiinta dawladaha hoose ee dalka Holland.\nWarbixintan waxaa dalka Holand nooga soo diray Maxamuud Cadogude oo ka qayb galay shirkaasi shalay dhex maray Jaaliyada Somaliland ee dalka Holland iyo Duqa Magaalada Hargeysa Inj. Xuseen Maxamuud Jiciir.


Madaxweyne Farmaajo oo Sheegay in ay ka go'an tahay cirib-tirka Ururka Al-Shabaab | SAHAN ONLINE\nMadaxweyne Farmaajo oo Sheegay in ay ka go’an tahay cirib-tirka Ururka Al-Shabaab\nMadaxweynaha Soomaaliya Maxamed Cabdullaahi Farmaajo\nMUQDISHO – Madaxweynaha Dowladda Federaalka Soomaaliya Maxamed Cabdullaahi Farmaajo oo khudbad dher ka jeediyay munaasabadda daah furka maamulka hawada Soomaaliya ayaa ka hadlay xaaladaha amaanka dalka, howlgalada dalka looga saarayo SHabaabi iyo dhalinyarada ay marin habaabiyeen maleeshiyada Alshabaab.\nMadaxweyne Farmaajo ayaa sheegay in Dowladda Soomaaliya ku celinayso fursad la siiyo dhalinyaradaasi la qalday si ay dib uga soo laabtaan qaladkooda,isagoo xusay in mar kale Dowladdu ay cafis u fidineyso haddii ay isa soo dhiibaan dhalinyarada ku jirta Arggigixisada Al-Shabaab.\nWuxuu sidoo kale madaxweynaha Soomaaliya Maxamed C/llaahi Farmaajo uu sheegay in dhalinyaradi ka faa’idaysatay fursadaha ay siisay Dowladda si wanaagsan loola dhaqmidoono ayna helidoonaan daryeel,maadaama ay ka soo noqdeen firkradihii qaldanaa oo ay ku shubeen Alshabaab.\nDowladda Soomaaliya ayuu sheegay madaxweynaha in ay ka go’antahay sidii guud ahaan dalka Soomaaliya looga ciribtiri lahaa maleeshiyada Alshabaab oo hortaagan horumarka umadda Soomaaliyeed.\nDowladda uu hoggaamiyo Madaxweyne Maxamed C/llaahi Farmaajo ayaa horay ugu baaqday dhalinyarada Al-Shabaab ku jirta waxaana fursada dowladda ka faa’ideystay dhalinyarao badan iyo saraakiil ka tirsan Al-Shabaab oo dowladda isku soo dhiibay.\nWixii ka dambeeyey markii Dowladda Federaalka Soomaaliya ay ku dhawaaqday in cafis loo fidiyay dhalinyarada ay qaldeen Alshabaab,waxaa sii kordhayay tirada ka soo baxaysa koxdaasi,kuwaasi oo isku soo dhiibaya dowladda Soomaaliya.


Vinnitsa - Study in Ukraine. Xarunta Admission Yukreeniyaan\nVinnitsa waa xarunta gobolka Vinnitsa ah, magaalo la dhaqanka hodanka ah iyo taariikhda, waxa uu ku yaalaa ku laysaan of dhaqaalaha, bulshada, loolalka geopolitical of Ukraine. Magaalada waxa uu ku yaalaa on webiga qarkiisa Southern bahal ah, 260 km xagga koonfureed oo dalka Kiev, caasimadda ah ee Ukraine (4 saacadood tareen), 14 saacadood tareen ka Moscow iyo 6 – ka Odessa.\nMagaalada waxaa ku xiran by Waddooyinkiisa tareenka iyo hawada si galbeedka Yurub iyo dalal kale. heerkulka celcelis ahaan xilliga qaboobaha -5 -7 °, xagaaga – +20 +27° c. Vinnitsa loo yaqaan magaalada ardayda ee Ukraine, waa faani hay'adaha sida waxbarasho fiican sida: Vinnitsa jaamacadda DTU, koriska University, University Dhaqaalaha Ganacsiga, Beeraha University iwm.\ngobolka Vinnitsa waxaa la aasaasay on February 27, 1932. Waxay leedahay aag of 26500 km2 (4,5 % dhulka ee Ukraine). Tirada dadka ee samaysyada gobolka 1,815,000 , ay ka mid yihiin dadka magaalooyinka - 882,000. gobolka Vinnitsa waxa uu ku yaalaa aaga kaynta-steppe xadka ah oo kuraha Podolsk. Waxaa jira ku dhawaad 204 Wabiyaal gudahood gobolka, dheeraad ah oo ka badan kasta 10 km oo dherer ah, iyo labada waaweyn waa bahal ee Koonfurta iyo Dniester ah. Vinnitsa leedahay jawi dhexdhexaad ah qaaradda leh xagaaga qoyan diiran jiilaalka khafiif ah iyo. Shan jaamacadaha, 453 goobaha caafimaadka, 31 -Jiga caafimaadka waxaa shaqeeyaan. Tiyaatar – 2, shineemooyinka, xarumaha dhaqanka, kooxaha – 1256. Taxadiri taariikhda iyo dhaqanka – 3144, matxafyada – 20. museum ee N.I Dhakhtar caan dunida. Pirogov waa mid aad loo jecel yahay, jidhkiisa waxaa la mariyey oo waa la hayaa wareegga aaska dhow matxafka.\nThe magaalada iska leh gobollada maalgashi ugu soo jiidashada badan ay sabab u tahay kara warshadaha iyo sare sayniska xoog, network gaadiidka horumaray, nidaamka bangiyada a, cimilada wanaagsan ganacsiga.


Shir ka dhan ah Maamulka Farmaajo oo ka socda Dubai! - Ceelhuur Online\nHome > Wararka Maanta > Shir ka dhan ah Maamulka Farmaajo oo ka socda Dubai!\nDecember 30, 2017 Cali Yare475\nNUSOj iyo CPJ oo Cambaareeyay Xarigga Wariye Shaashaa.


Dikreetada Ogolaanshiyaha Rayaale Iyo Carqaladaynta Qabsoomida Doorashada ee uu Wadaa Ma Wax Isqabtaa? | Xarshinonline News\nDikreetada Ogolaanshiyaha Rayaale Iyo Carqaladaynta Qabsoomida Doorashada ee uu Wadaa Ma Wax Isqabtaa?\nKhamiistii toddobaadkii hore ayaa inta badan gobolada iyo degmooyinka Somaliland waxa si rasmi ah uga bilaabmay bedelaada kaadhadhkii diiwaangelintii hore iyo qaadashada kaadhadhka cusub ee codbixinta doorashada Madaxtooyada ee Komishanka Doorashooyinka Qaranku u cayimeen isla markaana uu Madaxweyne Daahir Rayaale Kaahin digreeto ku ogolaaday wakhtigaasi.\nIyadoo maanta ay tahay maalintii shanaad ee ay socoto bedelaada kaadhadhka iyo qaadashada kuwa cusub ayaa Guud ahaan gobolada iyo degmooyinka dalka waxa laga soo sheegayaa inay aad u hooseyso tirada dadweynaha u soo baxaya goobaha lagu qaadanayo kaadhadhka cusub.\nhaddaba waxaynu la soconaa dhacdadii ay Ciidanka Ammaanku Albaabada ugu xidheen laba goobood oo ku yaalla Hargeysa oo ay ka socotay hawsha bedelaada kaadhadhkii hore ee diiwaangelinta codbixiyayaasha doorashooyinka, waxaynu sidoo kale aynu ka warqabnaa sababta ay u cuskadeen carqaladaynta hordhaca ah , waa dariiqa xukuumadda Rayaale damacsan tahay inay ku khalkhaliso hanaanka kaadhadh bedelka iyo qabsoomidda doorashada , si shacabka loo seexiyana waxa uu madaxweynuhu soo saaray qoraal degreeto ogolaanshiyo ku aadan wakhtiga doorashada loo qoondeeyey, bal u dhug-yeesha shacabyahaow ninka leh doorashada waanu galaynaa waa Daahir Rayaale e dhanka kalena adeegayaashii dhagaha fududaa waxay ku guda jiraan afcaashaa aynu soo xusnay ee ah curyaaminta dimoqoraadiyada , cabudhinta shacabka, burburinta dawladnimadda , abuurida qas iyo qalalaase , kala fogaynta bulsho isku xidhan. Bal shacab yahow, hab-dhaqankaa uu Daahir Rayaale faraha kula jiraa ee uu isleeyahay kursiga kusii adkayso miyeynu ka yeelnaa ? shacabiyahow qabsoomida doorashadu ma waxay dan u tahay seddexda hogaamiye xisbi ee musharaxiinta ah mise waxay dan u tahay mustaqbalka dalka iyo shacabka guud ahaan? Daahir Rayaale haddii uu isleeyahay musuq kursiga ku hanti mar labaad miyeynu ka aqbalnaa? “Hal xaaraan ahi nirig xalaal ah ma dhasho” .\ngabagabadii; maanta wax hadal ah oo aan usoo jeedinaayo cida ay arintani khusaysaa iima hadhin, balse kelmeda u dambaysa ama marxaladan hadda taagan waa mid khusaysa shacbiweynaha Somaliland oo kali ah , tallo iyo tusaalayn hogaamiyaasha asxaabtu hore ayaynu inbadan usoo nidhi , haddase cida aan xusuusinayaa markale shacbi weynaha muwaadiniinta guda iyo dibedba weeyi, waxaanan leeyahay shacbiyow dhagartaa udub gacanta ku maleegayso cida ay saameynaysaa waa idinka waa shacabka gudaha iyo dibedaba guud ahaa waa muwaadiniinta reer Somaliland. Haddaba sidee ayaynu uga hortagi karnaa mastaqbalkeena iyo masiirka qarankeena rag qorshaystay inay jar ka tuuraan wixii lagu soo tabcay labaatanka sanno? Anigu waxaan odhan. Aynu indha kusoo wada jeedino oo yaan laga jeesan oo indhaha halagu hayo carqaladaha iyo mushkiladaha ay maleegayaan kuwa dalka sideeda sanno soo silcinaayey ee haddana raba inay shan sanno oo dambe leeleeliyaan, waxay ka dhigan yihiin habartii “ xaabada qaadi kariweyday ee tidhi ii kordhiya”\nCabdirasaaq Sh Cali Askar\n← Faysal Cali Waraabe oo talo u jeediyey madaxweyne Rayaale, eedeeyeyna qaar ka mid ah wasiirradiisa\nKulan Ay Ku Kulmeen 16 Kooxood Oo Kubada Carta Ah Oo Lagu Xusaayey 18 May Oo Ka Dhacay Magaalada Oslo ee Norway →


Ku dhawaad 100 qof oo cudurka Ebola ugu geeriyootay dalka Cong – SHABAKADA HIIRAAN XOG\nHomeArimaha BulshadaKu dhawaad 100 qof oo cudurka Ebola ugu geeriyootay dalka Cong\nKu dhawaad 100 qof oo cudurka Ebola ugu geeriyootay dalka Cong\n11/02/2019 B M Arimaha Bulshada, Wararka, Wararka Soomaalia 0\nHiiraan Xog, War ay soo saartay Hay’adda Save The Children ayaa lagu sheegay in Ku dhawaad boqol carruur ah oo ku nool bariga dalka Jamhuuriyadda Dimuqraadiga ee Congo ay ugu dhinteen cudurka Ebola,iyadoo laga cabsi qabo in ay sii kororto.\nSave the Children oo ah Hay’adda samafalka ee ka shaqeysa arimaha caruurta ayaa ka digaysa in haddii aan degdeg wax looga qaban xanuunkaasi ay qaadan doonti ilaa sanad in lala tacaalo,waxaana soconaya dadaalo xoogan oo looga hortagayo fiditaanka cudurkaasi.\nDalka Conga ayaa la sheegaya In guud ahaan tirade dhimashada ah ay gaarayso ilaa shan boqol oo qof oo la xaqiijiyay in ay cudurka Ebola ugu dhinteen dalkaasi Jamhuuriyadda Dimuqraadiga Congo,dowladda Congo ayaana sheegaysaa in cudurkan uu yahay kii ugu ballaarnaa ee abid soo mara dalkaasi.\nWarka ay soo saartay Hay’adda Save the children ayaa sidoo kale lagu sheegay in mid ka mid ah shantii qof ee uu cudurka ku dhacay uu yahay ilmo u badan kuwa ka yar da’da shan jirka.\nWadanka Dalka Congo ayaa marar badan la tacaalay cudurka Ebola,hase ahaatee waxaa la sheegayaa in xaaladda haatan ay tahay midi ugiu darnayd abid soo marta dalkaasi.\nDhanka kale maleeshiyaadka ka dagaalama dalkaasi Condo ayaa la sheegayaa in ay caqabad ku yihiin amniga dadka dhaqaatiirta ah ee la tacaalayaa cudurkaasi,taasi oo keenysaa in ay is hortaagaan howlwadeenada caafimad.\nDowladda Federaalka oo sheegtay iney dadaal ugu jirto sidii loo soo saari lahaa Kheyraadka dabiiciga ah


RIYADH, Saudi Arabia - Ra’iisul Wasaare ku-xigeenka Xukuumadda Federaalka ah ee Soomaaliya Mudane Mahdi Maxamed Guuleed (Khadar), ayaa magaalada Riyadh ee xarunta dalka Sucuudiga uga qeyb galay shirka Wasiirrada Gaashaandhigga ee isbahaysiga la-dagaalanka argagixisada.\nWaxana kulankani ka qeyb galaya in ka badan Afartan waddan, iyadoona diiradda lagu saaray dhibaatada ay kooxaha argagaxisada ah ku hayaan dalalka Islaamka.\nMudane Khadar ayaa ka warbixiyay dhibaatada Al-shabaab ku hayso shacabka Soomaaliyeed, isagoo soo qaatay qaraxyadii ugu dambeeyey ee ka dhacay Muqdisho oo ku naf-waayeen shacab aan waxba galabsan iyo sidoo kale qaraxii bishan ka dhacay dalka Masar.\nWafdiga Ra’iisul Wasaare ku-xigeenka ayaa waxaa kamid ah La-taliyaha Madaxweyne ee arrimaha ciidamadda Sareeye Guud Bashiir Maxamed Jaamac iyo saraakiil sare oo ka tirsan Xafiiska Ra’iisul Wasaaraha.\nSacuudiga ayaa lagu eedeeyay inuu mas'uul ka yahay geerida in ka badan 14 kun oo qof...\nCaalamka 16.12.2017. 18:07\nMadaxweynaha Eritrea oo Abu Dhabi kulamo kula leh madaxda UAE\nCaalamka 20.09.2018. 19:53\nAbiy Axmed iyo Afwerki oo siixay Heshiis, lana gudoonsiiya Bilad qaali ah\nAfrika 16.09.2018. 23:49


Moodeelka dhalinyarada NAD +: waa coenzyme muhiim ah oo ku jirta caafimaadka bini-aadamka-kiimikada kiimikada ee Shangke\nMolecule Youth NAD +: Waa Coenzyme Ka Ciyaar Door Muhiim ah Caafimaadka Aadanaha\nWaligaa maqal Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD +) ama "isha dhalinyarada"? " Nafaqo sax ah iyo jimicsi, jirkaaga waxaa caadi ahaan loogu talagalay inuu yeesho dheef-shiid kiimikaad ah.\nNasiib darrose, jirro, da ’weyn iyo / ama qaab nololeed aan caafimaad qabin, jirkaagu wuxuu bilaabaa inuu la kulmo daciifnimo kaladuwan oo u muuqda wax-ku-oolnimadiisa si lama filaan ah. Heerarka nicotinamide ee hooseeya adenine dinucleotide (NAD +) ayaa ka mid ah yaraantahan, halkaasna waa meesha NAD + dheeri ah waxay ku imaaneysaa anfacaya in la xiro farqiga yaraanta, gaar ahaan kor u qaadista geedi socodka gabowga caafimaadka qaba.\nNicotinamide adenine dinucleotide (NAD) waxaa loola jeedaa aaladda loo yaqaan 'coenzyme' oo ka kooban labada adenine iyo nicotinamide. Unug kasta oo nool wuxuu ka kooban yahay walxaha kiimikada ah, oo ah aasaaska Nikotinamide Riboside. Heerarka NAD ee jirka bini aadamka ayaa saameyn ku leh heerka uu gaarsiisan yahay da'da.\nWaxaa jira laba nooc oo NAD ah, oo kala ah, nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +) iyo nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) + hydrogen (H) (NADH). Kii hore wuxuu leeyahay laba elektiroonig oo dheeri ah, taasina waa waxa ka dhigaya kan dambe.\nWaa maxay NAD +?\nNicotinamide adenine dinucleotide (NAD +) waa maadada loo yaqaan 'pyridine nucleotide' ee hada jirta oo aad muhiim ugu ah unug kasta oo nool. Hal-abuurka 'pyridine nucleotide' wuxuu caawiyaa habab badan oo bayooloji ah halkaasoo ay ugu adeegto isuduwaha furaha iyo sidoo kale aaladda. Hawlahaani waxaa ka mid ah wax soo saarka tamarta, dayactirka DNA caafimaadka iyo hagaajinta, isdifaaca iyo muujinta hidda-wadaha. Taasi waxay sharraxaysaa calaamadaha dib-u-noqoshada ee NAD +.\nNAD + wuxuu kaloo door muhiim ah ka ciyaaraa farriinta farriinta farriinta sare iyo sidoo kale howlaha immunoregulatory.\nSida molikal-dhalinyaro NAD + ayaa loo aqoonsaday inay tahay qodob muhiim ah oo ku jira geedi socodka gabowga. Daraasado kala duwan ayaa taageeray booska in heerka NAD + ee jirka bini aadamka uu xiriir toos ah la leeyahay da 'yarta qofka. Heerarka sare ee NAD +, kuwa da'da yar ee unugyada jirka, unugyada iyo aragtida jirka oo dhan. Taasi waxay asaas u tahay NAD + gabowga oo dib u noqoshada caanka ku ah.\nDhanka kale, yaraanta NAD + waxay horseedi kartaa daal iyo cuduro kala duwan. Sidaas oo ay tahay, heerar kala duwan oo NAD ah ayaa shaki la’aan ah inay muhiim u yihiin caafimaadka qofka.\nSidee NAD + U Shaqeysaa?\nMarka jirkaagu awoodi waayo inuu gaaro enzymeka caafimaadka iyo heerarka soosaarka hoormoonka, wuxuu bilaabaa inuu muujiyo arrimo caafimaad oo kala duwan sida hoos udhaca deg degga ah, arrimaha xusuusta iyo heerka fakarka oo yaraada. Tani waa sababta oo ah waxay la'dahay heerar ku filan NAD + iyo NADH oo lagu taageerayo dib u soo nooleynta caadiga ah iyo shaqada unugyada jirka.\nGaar ahaan furaha NAD + shaqo waa in lagu taageero jawaabta dheef-shiid kiimikaadka ee jirka, adoo awood u siinaya wareejinta elektaroniga laga soo diro moleekulo loona wareejiyo mid kale, iyada oo loo marayo geedi socod loo yaqaan falcelinta redox. Marka loo eego falcelinta redox, nafaqadu waxay awoodaan inay xoreeyaan tamarta lagu keydiyo isku xirnaanta oksijiinta daciifka ah.\nCaadi ahaan, unugyada jirkaaga waxay u baahan yihiin tamar ka yimaada marinka dhiigga si ay ugu awood siiyaan inay qabtaan howlo dheellitiran oo kala duwan. Gaar ahaan, tamarta ay u baahan yihiin waxaa loo keydiyaa sida acids dufan iyo glucose. Marka, doorka ugu weyn ee NAD + enzyme halkan waa in la fududeeyo safarka ilaha tamarta laga soo qaado dhiigga iyo unugyada ay quseyso.\nMarka aysiidhada dufanka iyo gulukoosta ay siidaayaan tamarta, NAD + enzyme waxay fududeeysaa u-socodka gaaska tamarta mitochondria si loogu beddelo tamar dheeraad ah. Haddii kale, haddii ay dhacdo yaraanta NAD +, wareejinta tamarta ee unugga ayaa la carqaladeyaa, taasna waxay keentaa yaraanshaha mitochondrial, taasoo dardar gelineysa howlaha gabowga.\nMarkasta oo loo yaqaan 'NADH', NAD + wuxuu awoodaa inuu sameeyo seddex molikiliin ah oo loo yaqaan 'ATP molecules'. Natiijooyinka firfircoonida ee unugyada, waxaad noqotaa mid aad u firfircoon, maskax ahaan iyo jir ahaanba, sababtoo ah NAD + waxay siisay habsocodyadaada bio-la xiriira gabowga inay ku kordhiso oksidation.\nGaar ahaan, shaqada ugu weyn ee 'NAD + waxay ku lug leedahay firfircoonida enzymes-ka mas'uul ka ah falcelinta redox ee jirka. Enzym-yadaas ayaa si wada jir ah loogu yaqaanaa 'oxidoreductases'. Waxay ka mid yihiin Sirtuin enzymes (SIRT), poly-ADP-ribose polymerases iyo cyclic ADP ribose hydrolase (CD38).\nAdigoo xoogga saaraya firfircoonida Sirtuin, waxaa xusid mudan in shaqada koowaad ee enzymes sirtuin ay tahay in la tirtiro hidda - wadaha fududaynaya gabowga. Hidda-wadeyaasha waxaa ka mid ah kuwa ka qeyb qaata isku-darka dufanka iyo kaydinta, caabuqyada iyo nidaaminta sonkorta dhiigga. Si ay enzymes-ka sirtuin u gaaraan, waxay u baahan yihiin enzymesyada NAD + maadama moleekulada NAD-da ay ka caawinayaan iyaga inay ka soo saaraan kooxaha 'acetyl' ka borotiinka si wax loogu beddelo.\nSidaa darteed, kordhinta heerarka NAD + waxaa loo tarjumay tiro badan oo Sirtuins ah oo firfircoon. Tani waxay keenaysaa kordhinta neefsashada mitochondrial iyo sidoo kale kor u qaadista dareenka insulinta.\nSaamaynta hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka noocan ah waxay horseedaa dib-u-dhac ku yimaadda saameynta maskaxda ee da'da, Thanks to NAD + awoodda dib-u-noqoshada. Sidoo kale, dareenka insulin ee la hagaajiyay ayaa ka caawinaya jirkaaga inuu joogteeyo heerarka sonkorta dhiigga oo ka caafimaad wanaagsan. Sidaas awgeed, unugyada jirkaagu waxay u muuqdaan kuwa da'yar oo waxay u dhaqmaan hab badan oo dhalinyaro ah, iyagoo ku siinaya guud ahaan muuqaal dhalinyaro ah sidoo kale.\nIntaa waxaa sii dheer, NAD + waxaa loo aqoonsaday inuu yahay mid moodelo ah oo si weyn mas'uul uga ah soo diritaanka calaamadaha 'extracellular signaling', kaas oo aasaaska u ah isgaarsiinta unugyada iyo unugyada. Sidoo kale, waxay u shaqeysaa sidii sheeko-dareere cusub, oo gudbinta macluumaadka laga helo dareemayaasha una gudbiya unugyada firfircoon ee jilicsan.\nFaa'iidooyinka / Waxqabadka NAD +\nWaxaa jira dad badan Faa'iidooyinka NAD + iyo shaqooyinka ay ka mid yihiin:\n1. Ka-tagida xaaladaha deg-degga la xiriira ee da'da\nFaa'iidooyinka NAD + anti gabowga ayaa ah sababaha ugu waaweyn ee dadka caafimaad-qabka u raba inay u arkaan heerarkooda NAD + mid caafimaad mar walba. Markii dadku sii duqoobaan, burburadooda DNA ayaa kordha, taasina waxay keenaysaa yareynta heerarka NAD +, waxqabadka SIRT1 ayaa hoos u dhacay iyo hoos u dhaca shaqada mitochondrial. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah walaaca fekerka ee unugga, kaas oo, luqadda laymanka, macnaheedu yahay in antioxidant-ka jirka iyo xag-jiriinta xorta ah aysan is-dheellitirnayn.\nSidaas awgeed, qof gaboobay oo u nugul xaaladaha caafimaad ee kala duwan sida atherosclerosis, cudurrada wadnaha, arthritis, cataracts, sonkorowga iyo dhiig karka, iyo kuwo kale.\nNasiib wanaag, cilmi baaris fara badan ayaa muujineysa in NAD + ay bixiso unugyada jirka ee kahortagga walaaca sunta keena. Sidaa darteed, qaadashada cunnooyinka NAD +, kaabis ama qaadashada waxqabadyo kale oo horumarineed oo heerka NAD ah ayaa ka caawin kara dadka da'da ah, gaar ahaan kuwa ka weyn 50 sano jir, inay ilaashadaan caafimaad wanaagsan xitaa joogitaankooda adduunka.\nKordhinta kale ee 'NAD + waxay wanaajisaa shaqada waxayna taageertaa koritaanka mitochondria. Waxay door muhiim ah ka ciyaaraysaa dayactirka heerarka ATP ku filan ee unugyada, oo haddii kale ay ku xirmi laheyd gabowga horumarsan.\nSidii hore loo soo sheegay, NAD + wuxuu taageeraa awooda wax soo saarka tamarta ee mitochondria ee jirkaaga. Marka mitochondria-kaaga uusan soo saarin tamar ku filan, xubnaha muhiimka ah sida wadnaha, maskaxda, muruqyada iyo sambabbada ma awoodaan inay si wanaagsan u qabtaan taasna waxay horseedaysaa daal iyo niyad-jab.\nDhanka kale, marka jirkaagu leeyahay heerar NAD + ku filan, xubnahan ayaa awood u leh inay ku qabtaan heerar caafimaad ah sidaa darteedna waxaad dareemeysaa awood, firfircoonaan, firfircoonaan iyo maskax furan. Unug kasta oo nool wuxuu ubaahanyahay coenzyme maadama ay kor uqaadeyso wax soo saarka adenosine triphosphate.\nUnugyadu waxay isticmaalaan adenosine triphosphate si ay u soo saaraan tamar ay xubnahaaga kaladuwan ugu baahan yihiin waxqabadka la doonayo. Marka jirkaagu awood yeesho, unugyadaada waxay awood u leeyihiin inay si wanaagsan ula dagaallamaan dareemada daalka guud.\n3.Shaqaynta maskaxda oo la hagaajiyay\nDaalku wuxuu hoos u dhigayaa shaqadaada garashada. Waxay ku dareensiineysaa inaad maskaxdaada tahay mid dagan ama daruuro leh. Si kastaba ha noqotee, waxaan horey u aragnay in NAD + ay bixiso daaweyn daal. Marka, coenzyme wuxuu sare u qaadaa shaqada maskaxdaada isagoo kicinaya wax soo saar tamar ku filan unugyada maskaxdaada, ayagoo u saamaxaya inay la dagaallamaan daalka. Natiijo ahaan, maskaxdaadu waxay noqotaa feejignaan badan isla markaana quwad leh si ay u maareeyso howlo kala duwan oo kaaga baahan inaad ka fikirto.\n4.Istaraatka iska caabbinta unugyada\nHal daraasad oo looga golleeyahay samaynta saameynta NAD + ee walaaca fekerka unugyada jirka, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in Daaweynta NAD + wuxuu unugyada sheybaarka ka dhigay kuwa adkeysi badan. Dhanka kale, unugyada aan la siin NAD + ayaa ku dhacay culeyska sunta. Sidaa darteed, waxay la macno tahay in coenzyme-kaan uu kordhinayo cimriga nolosha unugyada jirkaaga, isagoo ka caawinaya jirkaaga inuu la dagaallamo noolaha cudurrada keena ee si wax ku ool ah wax ku ool ah.\n5.DNA dayactir cimri dheeri ah\nNolosha maalmeedkaaga, waxaa kugu soo dhaca waxyaabo kala duwan iyo xaalado ay dhici karto inay waxyeeleeyaan DNA-gaaga. DNA-da waxyeello ayaa gaabinaysa cimrigaaga. Si kastaba ha noqotee, iyada oo la siinayo NAD + ku filan jirkaaga, koontoroojiyadan waxay fududeeyaan dayactirka dayactirka waxyeelada leh iyada oo loo qaadayo elektarooniga meelaha aagga waxyeelladu ka soo gaarto. Tani waxay ku saleysan tahay daraasado badan oo la yimid gabagabada in dib u buuxinta NAD + ay kordhiso cimriga xoolaha ama aadanaha.\n6.Boqoshada hurdada iyo nidaamka cunida\nBaarayaasha kala duwan ayaa ogaadey in NAD + ay saameyn weyn ku leedahay wareegga qofka ee hurdada iyo sidoo kale qaabka gaajada. Waqtiga aad caadiyan seexatid ama soo tooso iyo socodka guud ee maalintaada caadiga ah waxay kuxirantahay garaaca wadnahaaga. Sidoo kale, soosaarida hormoonnada gaajada ee jirkaaga waxaa si weyn saameyn ugu leh xarunta kiimikada.\nXiriirinta habboon ee udhaxeysa sirtuins iyo Natiijooyinka NAD + ee heysata wadnaha iyo heesaha. Haddii kale, khalkhal ku dhaca NAD + ama sirtuins wuxuu sababa laxanka caafimaad-darrada, sidaas awgeed cunno xumo iyo qaab hurdo xumo. Sidaa darteed, NAD + wuxuu u imanayaa hurdo caafimaad qabta iyo cunno joogto ah. Labadan marka la kontoroolo, way kuu fududaan doontaa inaad gaadho oo aad haysato miisaan caafimaad leh.\nAdoo bixinaya dhamaan howlaha kor ku xusan, Shaki kuma jiro in NAD + uu door muhiim ah ka cayaaro caawinta dadka inay ku noolaadaan nolol caafimaad xitaa da'da da 'sii koraya.\nCodsiga / Isticmaalka NAD +\n1.Qarasho iyo karti xusuus\nDad badani waxay ogyihiin in xarunta dawadan kiimikada ahi ay bixiso mid dabiici ah\ndib u soo celinta iyo hagaajinta dariiqooyinka neural ee maskaxda.\nKa sokow, waxay meesha ka saartaa daalka maskaxda iyo guud ahaan, sidaas darteed waxay wanaajisaa caddeynta maskaxda.\nNatiijo ahaan, qofku wuxuu awoodaa inuu wax ku barto oo wax u xusuusto si hufan.\n2.Thicker ciddiyaha iyo timaha\nCiddiyaha iyo timaha ayaa inta badan loo arkaa inay qeexaan quruxda qofka, gaar ahaan dumarka. Iyada oo ay ugu wacan tahay awoodda ay u leedahay inay sare u qaaddo hagaajinta DNA-ga waxyeello gaadhay, NAD + ayaa muhiim u ah ciddiyaha qaro weyn iyo timaha. Sidaas oo kale, waa xarun kimikal oo aad loogu raadinayo dadka ka walaacsan timahooda khafiifka ah iyo / ama ciddiyaha.\n3.Better caafimaadkiisa maqaarka\nKu sii darida da'da dadka waxaa ku dhaca cilado maqaar ah sida gariirad, khadad fiican iyo isku-dheellitirnaan aan sinnayn. Si kastaba ha noqotee, kuwa doonaya inay diidaan calaamadaha gabowga waxay qaataan NAD + supplements, kuwaas oo si fiican ugu shaqeeya ujeeddada. The NAD + gabowga anti faa'iidada ayaa ah mid caan ah.\n4.Ku hagaajinta shaqada\nMarkii dadku sii gaboobaan, waxay noqdaan kuwa gaagaaban oo daciif ah sababta oo ah yaraanta muruqyada oo la yimaadda da 'weyn. Si kastaba ha noqotee, kuwa helay awoodda ka hortagga gabowga ee NAD + waxay ku kabayaan si kor loogu qaado shaqadooda murqaha.\n5.Baaritaanka cudurada la xiriira da'da\nIntaa waxaa sii dheer, dadka ay ku yar tahay 'NAD + jirkooda sababtuna tahay da' weyn waxay raadiyaan ilo ka baxsan xarunta kiimikada si kor loogu qaado xasaanadooda. Bixinta dheeraadka ah ee enzyme-ka ayaa u oggolaanaysa jirkooda inay yeeshaan awood iska caabin adag oo ku saabsan cudurro kala duwan oo la xiriira da'da.\nNAD + Qiyaasta\nIn kasta oo NAD + ay tahay xarun dabiici ah, haddana waa in lagu qaataa si dhexdhexaad ah. Sida laga soo xigtay wakaaladda Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka (FDA), ayaa ugu ammaansan Qaddarka NAD + ugu badnaan laba garaam maalintii. Waqtiga lagu taliyay ee daaweynta waa 7 ilaa 16 maalmood, waxay kuxirantahay taariikhda caafimaad ee isticmaale.\nNatiijooyinka Dhicitaanka NAD + Heerarka\nWaxaa muhiim u ah qof walba inuu hubiyo inay leeyihiin heerar NAD + ku filan. Kordhinta\nHeerarka NAD + waxay muhiim u yihiin dadka la kulma yaraanta NAD +. Tani waa sababta oo ah NAD + yaraanta ayaa leh cawaaqib aan loo baahnayn oo ay ka mid yihiin:\n1. Calaamadaha gabowga\nQofka dhalinyarada ah, NAD + iyo NADH waxay ku badan yihiin tiro ahaan marka loo eego heerarka laga helo dadka waaweyn. Yaraynta heerarka NAD + ee da 'waxay horseedaysaa hoos u dhigida waxqabadka SIRT1, sidaas darteedna dardargelinta dhacdooyinka calaamadaha gabowga. Xaaladda noocaas ah, habka ugu wax ku oolsan ee loo beddelo ama looga hortago calaamadahaas ayaa ah in la kordhiyo heerka NAD + jirka. Iyada oo kor loo qaadayo 'coenzyme' ayaa kicin doonta waxqabadyo badan oo SIRT1 ah, sidaas awgeedna dib-u-soo-cusbooneysiinta aragga iyo dareenka jirka.\nHypoxia waa xaalad lagu garto inay oksijiinku ku yar tahay jidhka aadanaha. Xaaladda waxay horseedaa korodh NADH iyo NAD hooseeya + waxaana lagu gartaa astaamaha sida maqaarka oo yaraada, jahawareer, garaaca wadnaha oo yaraada, neefsashada oo adkaata, dhidid iyo qufac joogto ah.\nDadka la xanuunsan hypoxia waxay ka heli karaan xasilloonida astaamaha iyagoo kordhinaya heerarkooda NAD +. Kuwa khatarta ugu weyn ku jira xaaladdu sidoo kale waxay yareyn karaan u nuglaanshahooda iyagoo kor u qaadaya heerarkooda NAD + sidoo kale.\n3. Qorraxda iyo dhaawaca maqaarka\nKa baqdin gubasho ama waxyeelo maqaarka oo ka dhasha soo-gaadhista iftiinka qorraxda? NAD + iyo NADH kaa daboolay Labaduba waxay bixiyaan maqaarkaaga kahortaga qorraxda iyo sidoo kale kansarka maqaarka iyagoo qaadaya qaybaha kala duwan ee UVB iyo UVA, siday u kala horreeyaan.\nHaddii aad isku aragto daal qarsoodi ah iyo daciifnimo jirka oo dhan, waxaad lahaan kartaa heerka NAD + hooseeya, sidaas darteed waxaad yareysay waxqabadka SIRT1. Xaaladda noocaas ah, kaabista NADH ama NAD + waxay yareyn kartaa astaamaha daalka iyagoo kor u qaadaya shaqada mitochondria.\n5. Cudurka Metabolic\nIyada oo loo marayo firfircoonida Sirtuins, NAD + waxay hagaajineysaa shaqada hidde-wadayaasha saameeya si aan toos ahayn. Sida, dadka leh arrimaha maaraynta miisaanka sababta oo ah dheef-shiid kiimikaadka saboolka ah ayaa ku gaari kara heerarkooda miisaanka ay doonayaan NAD +. Tani waxay sidoo kale noqon kartaa xalka wax ku oolka ah adiga haddii aad ka cabsaneysid inaad kordho miisaanka oo aan caafimaad qabin ama kolesterol sare LDL ay sabab u tahay xaalad dheef-shiid kiimikaad.\n6. Cudurada wadnaha\nWaxqabadka NAD + ee jirka wuxuu saameyn ku yeeshaa waxqabadka mitochondria, kaasoo muhiim u ah shaqeynta habboon ee wadnaha. Yaraanta xarunta kiimikada waxay dardar galin kartaa wadne joogsiga, wax aan qofna dooneynin inuu la kulmo. Marka, haddii aad leedahay heerar Nikotinamide Adenine Dinucleotide (NAD +) oo hooseeya, laga yaabee dhaawaca ischemia-soo-kabashada ama cudur kasta oo kale oo wadne ah, waxaad dareemi doontaa inaad fiicantahay caafimadka wadnahaaguna wuu fiicnaan doonaa markaad kordhiso soo-saarista coenzyme ee jirkaaga.\n7. Dhibaatada Cagaarshowga (MS)\nXanuun ka yimaada cudurka 'sclerosis' badan? Hadday haa tahay, markaa waa inaad ka fiirsataa inaad faaqiddo faa'idooyinka budada NAD + NAD + dheeri ah qaadashada cudurka calaamadaha gargaarka.\nCudurka 'Sclerosis Multiple' waxaa lagu gartaa heerka hooseeya ee NAD + ee nidaamka difaaca halka habka dareemayaasha ay la kulmaan yaraanta isla. Kordhinta NAD + waxay yareyn doontaa yaraanta dhismaha kiimikada ee nidaamka dareemayaasha, sidaasna waxay ku wanaajineysaa calaamadahaaga MS.\n8. Caafimaadka maskaxda iyo xaaladaha neerfayaasha\nHaddii aad la kulanto xaalad caafimaad maskaxda ama xaalad neurodegenerative ah sida cudurka Alzheimers, cudurka Parkinson ama stroke, markaa kabidda NAD + waxay ku imaaneysaa si gacanta loogu soo celiyo caafimaadkaaga. Tani waa sababta oo ah shuruudahan ayaa sababa Yaraanta NAD +, oo hogaaminaya yareynta tamarta maskaxdaada iyo dopamine-ka. Maadaama tamarta maskaxda iyo dawada loo yaqaan 'dopamine' ay yihiin qaybaha ugu muhiimsan ee nidaamka dhimirkaaga iyo neerfahaaga, astaamahaagu way sii xumaan karaan haddii aadan helin hab lagu kordhiyo heerarkaaga NAD +.\nSidee loo Kordhiyaa NAD + Heerarka Dabiici?\n1. Jimicsiga jimicsiga jirka\nMarkii aad sii gabowdaba, jimicsiga jirka ayaa muhiim u ah caafimaadkaaga. Marka la sameeyo jimicsi jireed oo joogto ah, awoodda jidhkaagu u leeyahay inuu soo saaro NAD + ayaa la siinayaa. Waxaad u baahan tahay tamar si aad jimicsiga u sameyso. Sidaa darteed, inta aad jimicsi badan sameyso, jirkaaga ayaa sii kordhaya tamar isagoo kicinaya wax soo saarka mitochondria badan. Sidaas awgeed, heerkaaga NAD + wuu kordhayaa si dabiici ah.\n2. Soonka joogtada ah\nIn kasta oo soonka loo adeegsado qaab diimeed diineed, waxay sidoo kale leedahay faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan oo la bixiyo, oo ay ku jiraan kordhinta heerarka NAD + iyo dhaqdhaqaaqa SIRT1.\n3.Ka fogaanshaha soo-if baxa qorraxda oo aad u badan\nShucaaca 'ultraviolet' ee qoraxda ayaa xawaareysa da'da maqaarkaaga. Xitaa ka sii xun, soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee qorraxdu waxay dhaawaceysaa bakhaarradii ka qaybqaatay hagaajinta unugyada maqaarka ee waxyeello gaadhay. Tani waxay keenaysaa hoos u dhac heerka NAD +. Sidaas oo kale, si looga hortago inay taasi dhacdo oo aad ka caawiso jidhkaaga sii wadidda heerka NAD + caafimaad qaba adoo iska ilaalinaya u nuglaanta badan qorraxdu mar kasta oo aad kari karto. Sidookale, ka ilaali waxyeelada qorraxda adoo ku daboolaya maqaarkaaga muraayadaha qorraxda ee tayada leh marka aad dibad aado banaanka maalin qorax leh.\n4. Qaadashada NAD + dheeraad ah\nIn kasta oo nafaqada nafaqada leh ee isku dheeli tiran ay laf dhabar u tahay bixinta jirkeena NAD +, mararka qaarkood wax dheeri ah in la sameeyo. Gaar ahaan, dadka 50 sano jir ah waxay u baahan yihiin NAD + ka badan waxa cunto dheellitiran oo caadi ah ay bixin karaan. Xaaladdan oo kale, kaabayaasha NAD ee la keeno waxay ku yimaadaan si waxtar leh. Kaabisyadaani waxay ku yimaadaan qaab kaabsal oo way fududahay in la helo. Waxay ka kooban yihiin fiitamiin B3 (nicotinamide riboside) oo markii dambe loo beddelo NAD + jirka.\n5. Hurdo kugu filan\nHelitaanka hurdo ku filan maalin kasta waa hab kale oo dabiici ah oo lagu kobcinayo heerarka xarunta kiimikada ee gabowga. Nasasho wanaagsan oo hurdo leh ayaa sare u qaadda soo-saarka matooryada noolaha ee jirkaaga ku jira.\n6. Qaadashada cuntada NAD +\nBaarayaasha waxay ogaadeen in, nikotiinamide riboside, oo ah nooc fiitamiin B3 ah, ayaa isu beddela NAD + jirka. Farsamooyinka 'coenzymes', sida unugga uu soo saaray 'NAD +, ayaa markii dambe loo isticmaalaa habab kala duwan oo dheef-shiid kiimikaad ah kuwaas oo keenaya inuu gaabiyo ama dib ugu noqdo geedi socodka gabowga ee jirka bini-aadamka. Sidaas oo kale, cuntooyinka ay ku jiraan fitamiinkan (NAD + cuntooyinka) waxay bixin karaan kabitaan weyn oo NAD + ah.\nCunnooyinka ay kujirto nikotiinamide riboside, oo aad ku kalsoon tahay inaad ku hagaajiso heerkaaga NAD + si dabiici ah waxaa ka mid ah:\nCaano caano: Cilmi baaris ayaa muujisay in litir kasta oo caano lo 'ah uu ka kooban yahay 9 μmol oo NAD + ah.\nKalluunka: qaar ka mid ah noocyada kalluunka sida tuna iyo salmon waxay hodan ku yihiin NAD +. NAD + ka kooban hal koob oo tuna waa qiyaastii 20.5mg iyo 10.1mg oo salmon ah.\nBoqoshaada 'Crimini': Haddii aad qaadatid koob koob oo ah Musyroom, waxaad jidhkaaga siin jirtay 3.3mg oo NAD + ah.\nHilibka digaagga: haddii la kariyey, la dubay ama dubay, hal koob oo hilib digaag ah ayaa lagu siin doonaa 9.1mg oo NAD + ah.\nCunnada khamiirka: Khamiirka waa isha NAD + barwaaqada ah marka loo eego caanaha caanaha. Sidaa daraadeed, cuntooyinka khamiirka sida keegga iyo rootida ayaa gacan ka geysan kara buuxinta heerka NAD + ee jirkaaga. In kasta oo biirka sidoo kale u adeegi karo isha isha (coenzyme), waa in loo qaataa si dhexdhexaad ah.\nCagaarka cagaaran: Khudaarta cagaaran qaarkood ayaa waliba ah Cunnooyinka NAD + , gaar ahaan digir iyo dhir, waxay hodan ku yihiin xarunta dhalinta ee kiimikada loo yaqaan 'NAD +. Koob digir ah waxaa ku jira, 3.2mg oo NAD + halka koob oo dhir ah uu leeyahay 2mg oo xarunta ah.\nKobcinta cuntada ketogenic: Inaad kujirto cuntada keto waxay micnaheedu tahay inaad naftaada ku xaddidid cuntooyinka duxda leh laakiin kaarboon-yar. Markaad qaadatid cunnadan, jirkaagu wuxuu galayaa xaalad loo yaqaan "ketosis" oo uu ku isticmaalo dufan halkii ay ka isticmaali lahayd gulukooska tamar. Tani waxay ka dhigeysaa saamiga NAD + illaa NADH inuu kordho.\nWaxyaabaha Qaar ka Dhimay NAD +\nHeerarka NAD hooseeya + waxaa sababi kara arrimo kala duwan oo ay ka mid yihiin:\n1. Cudurka daba-dheeraada\nCaabuqa joogtada ah wuxuu xakameynayaa enzyme NAMPT iyo hiddo-wadaha mas'uul ka ah laxanka. Natiijo ahaan, heerarka NAD + ayaa hoos u dhacaya.\n2. Rabshadaha wareegga wareega ee wareega\nSoo-saarka NAD + wuxuu u baahan yahay enzyme NAMPT, gaar ahaan tallaabada ugu dambeysa ee hawsha. Sikastaba ha noqotee, goorta uu qof carqaladeeyo heesaha wareegga, hiddo-wadaha mas'uulka ka ah soo-saarka enzyme-ka waa la isku tanaasulay taasna waxaa ka dhashay, soo-saarka waxsoosaarka jirka ee 'NAD + jirka ayaa yaraanaya.\n3. Qaddarka sare ee sonkorta dhiigga iyo heerarka insulinta\nMarka heerarka sonkorta dhiigga iyo insulinta ay aad u kordhaan, saamiga NADH / NAD + wuu kordhayaa. Tan macnaheedu waa in qadarka NADH uu aad uga sarreeyo marka loo eego heerka NAD +.\n4. Ku xadgudubka khamriga\nCilmi baaris fara badan ayaa muujisay culeyska ethanol iyada oo sababtu tahay Isticmaalka aalkolada ee daba dheeraada sababa qiyaastii 20% yareynta heerarka NAD +. Tani waa sababta oo ah khamrigu wuxuu sababa waxyeelo ku-meel-gaar ah oo wax-u-dhimaya soo-saarka 'coenzyme'.\n5. Waxyeellada DNA\nMarka DNA-ga si buuxda u dhaawacmo, waxaa loo baahan doonaa in ka badan molikarada PARP\nin la dayactiro oo dib loo soo celiyo howlihii DNA ee burburay. Maaddaama Moleekuleyaasha ay yihiin\noo ay bixisay hay'adda NAD +, sidaa darteed waxay la macno tahay in kaqaybgalkooda oo kordhay ay suuragal noqon karto\narag wax yaraanta xarunta kiimikada ee jirka dhibbanaha.\n6. Waxqabadka sirtuin hooseeya\nIyadoo la tixgelinayo in sirtuinku xukumayo qulqulka 'circaden laxanka, heerarka sirtuin-ka ee hoos u dhaca ayaa sidaas awgeed u tanaasuli kara cirbiska iyo socodka qulqulka. Sidaas awgeed, heerka NAD + wuu yaraanayaa.\nMa Jiraan Wax Dhibaatooyin Dhinacyo Kasta leh oo kusaabsan NAD +?\nXaaladaha badankood, kabidda NAD + gabi ahaanba waa badbaado. Daraasadaha aadanaha ee loo sameeyay si loo dejiyo heerka nabadgelyada ee kordhinta coenzyme ee jirka waxay muujineysaa in maalin kasta 1,000mg ilaa 2,000 mg NAD + qiyaasta maalinlaha ah aysan wax saameyn ah ku yeelan dadka.\nSi kastaba ha noqotee, waxaa jira xaalado dhawr ah oo saamaynaya waxyeellooyin aan sahlanayn oo laga soo sheegay inay dhacaan NAD + qaadashada awgeed. Saameyntan waxaa ka mid ah lallabo, calool xanuun, madax xanuun, daal daran (daal) iyo sidoo kale shuban\nMacluumaad dheeri ah oo ku saabsan NAD +\nBudada NAD +, oo loo isticmaalo in lagu sameeyo NAD + kaabis, waa cadaan, hygroscopic iyo biyo aad u yar. Qaaciddada kiimikada ee Budada NAD + budada is C21H27N7O14P2.\nHaddii aad tahay soo-saare sharciyeysan oo aad xiisaynayso budada NAD + ee NAD + soo saarista dheeriga ah, hubi inaad ka hesho ilo sumcad leh si aad uga fogaato iibsashada been abuurka. Waa inaad hubisaa inaad la macaamilayso iibiyaha aaminka ah marka aad iibsaneyso kaabista NAD +. Xusuusnow inaad si sahal ah kuugu dalban karto budada NAD + ama NAD + kaabis onlayn ah.\nNAD + coenzyme waa moleekule ka ciyaara door muhiim ah caafimaadka aadanaha. Faa'iidooyinka NAD +, oo ay ka mid yihiin caafimaadka maskaxda oo ka fiican, iska caabbinta walaaca iyo hagaajinta DNA, ayaa aad uga badan waxyeelooyinka yar yar ee la xiriira kaabista coenzyme. Ka sokow, NAD + faa'iidada anti gabowga waa wax ay tahay kuwa raba inay diidaan calaamadaha gabowga waa inay diirada saaraan iyada oo loo marayo NAD + dheellitirka. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la hubiyo inaad ka hesho Nikotinamide Adenine Dinucleotide / NAD + ama xirmada NAD + oo laga helo ilo lagu kalsoonaan karo.\nAnderson RM, Bitterman KJ, Wood JG, et al. Maareynta marinka NAD + Neefka Nukliyeerka ayaa dib u dhigeysa da'da gabowga iyadoo aan wax laga beddelin heerarka gobolka NAD + oo deggan. J Biol Chem. 2002 Meey 24; 277 (21): 18881-90.\nGomes AP, Qiimaha NL, Ling AJ, et al. Ka gaabinta NAD (+) ayaa kadhigaysa xaalad been abuur ah carqaladeysa isgaarsiinta nukliyeerka-mitochondrial inta lagu jiro da'da. 2013 Dec 19;155(7):1624-38.\nImai SI, Guarente L. NAD iyo sirtuins ee gabowga iyo cudurka. Isbedelada Unugga Biol.2014 Aug;24(8):464-71.\nQiimaha NL, Gomes AP, Ling AJ, et al. SIRT1 ayaa looga baahan yahay firfircoonaanta AMPK iyo saamaynta faa'iidooyinka leh resveratrol ee shaqada mitochondrial. Metap Cell. 2012 Meey 2; 15 (5): 675-90.\nSatoh MS, Poirier GG, Lindahl T. NAD (+) - hagaajinta ku tiirsanaanta DNA ee waxyeellada soo gaartay unugyada aadanaha. J Biol Chem. 1993 Mar 15; 268 (8): 5480-7.\nSauve AA. NAD + iyo fitamiin B3: laga bilaabo dheef-shiid kiimikaadka iyo daawooyinka. J. Pharmacol Exp Ther. 2008 Mar;324(3):883-93.\n1. Waa maxay NAD +?\n2.Maxaad NAD + Shaqeysaa?\n3.Waaxtarmada / Waxqabadka NAD +\n4. Codsiga / Isticmaalka NAD +\n5.NAD + Qiyaasta\n6. Cawaaqibka dhicitaanka NAD + Heerarka\n7. Sidee loo Kordhiyaa Heerarka NAD + Si Caadi ah?\n8.Shaqaalaha Sababa hoos u dhaca NAD +\n9.Ma Jiraan Wax Dhibaatooyin Dhinacyo Kasta leh oo kusaabsan NAD +?\n10.Warbixin ku saabsan NAD +