2020-2021, Faza grupowa - 4 Liga Mistrzów :FC Bayern - Red Bull Salzburg\nFC Bayern - Red Bull Salzburg\nAllianz Arena 25-11-2020, 21:00, Liga Mistrzów, Faza grupowa - 4\nŻółta kartka M. Roca\nŻółta kartka S. Koita\nZmiana L. Hernandez - B. Pavard\nCzerwona kartka M. Roca\nZmiana K. Adeyemi - Z. Junuzovic\nZmiana L. Sucic - D. Szoboszlai\nZmiana M. Ashimeru - E. Mwepu\nGol M. Berisha\nZmiana D. Costa - K. Coman\nZmiana J. Martinez - C. Richards\nŻółta kartka M. Camara\n21 Luka Sucic\n11 Strzały 19\n4 Strzały Celne 11\n4 Strzały z pola karnego 12\n7 Strzały zza pola karnego 7\n10 Interwencje bramkarzy 2\n593 Podania 421\n497 Podania celne 314\n84% Celność podań 75%\nSezon 2020/21 rozkręcił się na dobre. Jeśli mowa o Bayernie Monachium, to klub ze stolicy Bawarii ma za sobą póki co czternaście oficjalnych spotkań o stawkę w nowej kampanii.\nKlub ze stolicy Bawarii ma już za sobą kilkanaście spotkań zarówno na krajowym podwórku (Bundesliga, Puchar i Superpuchar Niemiec), jak i również na arenie międzynarodowej (Superpuchar Europy oraz Liga Mistrzów).\nW przypadku ekipy rekordowego mistrza Niemiec, podopieczni Hansiego Flicka na regenerację, przygotowania i wyciągnięcie odpowiednich wniosków po ostatniej wpadce z Werderem Bremą mieli bardzo niewiele czasu, albowiem już jutro „Bawarczycy” wkraczają do akcji w rozgrywkach Champions League.\nPodobnie jak trzy tygodnie temu, tak i tym razem Manuela Neuera i spółkę czeka bój o punkty z RB Salzburg (w pierwszym meczu monachijczycy rozbili RBS aż 6:2). Miejscem tego pojedynku będzie Allianz Arena (początek dokładnie o 21:00), która nigdy wcześniej nie gościła salzburczyków.\nDla zawodników „Gwiazdy Południa” będzie to bardzo ważny wieczór, ponieważ w przypadku zwycięstwa Bayern może zapewnić sobie już bezpośredni awans do fazy pucharowej. Niemniej jednak zadanie nie będzie najłatwiejsze, zwłaszcza że podopieczni Marscha w poprzednim starciu pokazali się z bardzo dobrej strony i napsuli mistrzom Niemiec sporo krwi.\nJubileusz Flicka w cieniu remisu\nCo prawda monachijczycy otrząsnęli się po wrześniowej porażce z Hoffenheim, ale biorąc pod uwagę kilka ostatnich spotkań w Bundeslidze i Lidze Mistrzów, podopieczni Hansiego Flicka wciąż miewają spore problemy, czy to z grą w obronie, czy skutecznością w ataku. Przekonać mogliśmy się o tym w ubiegłą sobotę.\nBayern podejmował na własnym podwórku Werder Bremę i choć od samego początku „Bawarczycy” przejęli kontrolę i dominowali swoich rywali, to nie potrafili wykorzystać tej przewagi. Na domiar wszystkiego pod koniec pierwszej części boju na Allianz Arenie bramkę do szatni FCB strzelił Maxi Eggestein.\nPo zmianie stron mistrzowie Niemiec prezentowali się lepiej, ale w dalszym ciągu nie potrafili przebić się przez zasieki obronne bremeńczyków. Dopiero w 62. minucie na 1:1 strzelił Kingsley Coman. Co prawda gospodarze dwoili i trolli się, aby strzelić kolejną bramkę i zdobyć 3 punkty, ale bez większych efektów…\nW końcówce po raz kolejny swoim geniuszem popisał się Manuel Neuer, który w sytuacji sam na sam z Sargentem uchronił kolegów przed porażką. Warto jednak podkreślić, że dla Hansiego Flicka był to jubileuszowy 50. mecz jako trener. Jeśli weźmiemy pod uwagę rekordowe liczby 55-latka jako szkoleniowca „Dumy Bawarii”, to robią one przeogromne wrażenie:\n− 45 zwycięstw, 2 remisy i 3 porażki\n− Bilans bramkowy 164:44\n− Średnio 2,74 pkt na mecz\n− Średnio 3,28 bramek na mecz\n− Werder spisał się bardzo dobrze, zostawiając nam niewiele wolnego miejsca. Nie byliśmy w stanie wykorzystać naszych okazji bramkowych z tego powodu. Po prostu musimy się zadowolić dzisiejszym remisem – powiedział po meczu Hansi Flick.\nJeśli mowa o rodzimej pierwszej Bundeslidze, to po rozegraniu ośmiu kolejek w ramach nowego sezonu ligowego, klub ze stolicy Bawarii zajmuje pierwsze miejsce w tabeli z dorobkiem 19 punktów i bilansem bramkowym 28:12.\nWpadka Salzburga w lidze\nJeśli mowa o jutrzejszych rywalach Bayernu w Lidze Mistrzów, to trzeba przyznać, że RB Salzburg zanotował bardzo dobry początek sezonu 2020/21. Mając na uwadze wszystkie rozgrywki, to salzburczycy wygrali 10 z 15 spotkań (2 remisy i 3 porażki).\nW ostatnią sobotę, mistrzowie Austrii rozegrali kolejne spotkanie w ramach rodzimej Bundesligi. Rywalem podopiecznych Jesse'go Marscha była ekipa SK Sturm Graz. Wbrew oczekiwaniom kibiców i przewidywaniom bukmacherów, ekipa „Byków” nie sprostała tym razem zadaniu i poniosła swoją pierwszą porażkę w tym sezonie ligowym.\nChoć pierwsza część spotkania na Red Bull Arenie w Salzburgu zakończyła się bezbramkowym remisem, to w drugiej połowie padły aż 4 bramki! Tuż po zmianie stron na 1:0 dla przyjezdnych strzelił Ljubic (48'), zaś raptem cztery minuty później na 2:0 podwyższył Jantscher. Goście nie zamierzali jednak składać broni i idąc za ciosem, dobili swoich rywali w 59. minucie − po raz drugi na listę strzelców wpisał się wspomniany wyżej Jantscher. Kiedy wydawało się, że drużyna z Grazu wygra gładko 3:0, to w samej końcówce honorowe trafienie dla salzburczyków zanotował utalentowany Berisha.\n− To oczywiste, że jestem rozczarowany. Gratulacje dla Sturm Graz, zagrali bardzo dobrze. Mieli większą wolę walki, wygrali więcej pojedynków. To dla nas ważna lekcja. Zwłaszcza u siebie nie możemy tak grać. Jestem bardzo zawiedziony − powiedział po meczu trener Marsch.\nPo rozegraniu ośmiu kolejek w ramach nowego sezonu austriackiej Bundesligi, RB Salzburg póki co ugrał 19 punktów, co daje im pierwsze miejsce w tabeli ligowej − na wynik ten przełożyło się 6 zwycięstw, remis, porażka oraz bilans bramkowy 26:8.\nDrugi mecz o stawkę w historii\nJeśli prześledzimy historię spotkań obu ekip na międzynarodowej arenie, to Bayern Monachium spotka się dziś wieczorem z RB Salzburg dopiero po raz drugi w historii (bez uwzględniania sparingów).\nPierwszy bój o stawkę miał miejsce trzy tygodnie temu, kiedy to monachijczycy dosłownie rozbili swoich przeciwników aż 6:2. Na uwagę zasługuje jednak fakt, że wynik ten może być bardzo mylący, albowiem „Bawarczycy” przez niemalże 75 minut mieli ogromne problemy z grą i przebiciem się przez dobrze ustawioną obronę salzburczyków.\nDo 79. minuty na tablicy wyników widniało 2:2, ale w samej końcówce podopieczni Flicka wzięli się mocno w garść, wykorzystali zmęczenie rywali i wypunktowali ekipę „Byków” strzelając im 4 bramki w zaledwie 11 minut. Na listę strzelców wpisywali się kolejno Lewandowski, Kristensen (samobójcze trafienie), Boateng, Sane, ponownie „Lewy” oraz Hernandez.\nJeśli natomiast weźmiemy pod uwagę pojedynki o stawkę ze wszystkimi austriackimi zespołami, to ze statystyk portalu „Worldfootball.net” wynika, że doszło do 10 potyczek, zaś ogólny bilans sprzyja na korzyść FCB, którzy zwyciężyli 6-krotnie, 2 razy remisowali i tyle samo raz schodzili z boiska jako pokonani. Co więcej na korzyść mistrzów Niemiec sprzyja też bilans bramkowy 23:10.\nPo raz pierwszy Bayern spotkał się z drużyną z Austrii na początku lat 40', kiedy to w ramach pierwszej rundy Pucharu Niemiec Wiener Sport-Club pokonał „Gwiazdę Południa” 1:0 za sprawą trafienia Josefa Eppa. Wiele lat później „Bawarczycy” rywalizowali z kolei z Rapidem i Austrią Wiedeń na arenie europejskiej.\nBilans FCB z austriackimi zespołami:\nW przypadku RB Salzburg mówimy o nieco bogatszej historii pojedynków z niemieckimi zespołami. Ogółem drużyna „Byków” ma na swoim koncie 14 spotkań z klubami z Niemiec. Jeśli mowa o bilansie, to jest on wyrównany, albowiem mówimy o 6 zwycięstwach, 4 remisach i 6 porażkach. Nieco gorzej sytuacja prezentuje się z bramkami, gdyż salzburczycy zdobyli 19 oraz stracili 28 gole.\nPo raz pierwszy ekipa z zachodniej Austrii miała okazję zmierzyć z reprezentantem Bundesligi w sezonie 1980/81, kiedy to SV Austria Salzburg (przed przejęciem przez koncern Red Bulla) poległa w dwumeczu z Fortuną Duesseldorf 8:0 w ramach pierwszej rundy rozgrywek Pucharu Zdobywców Pucharów.\nBilans RB Salzburg z niemieckimi zespołami:\nLucas na ławce?\nSytuacja kadrowa klubu ze stolicy Bawarii wydaje się być w miarę przejrzysta. Pewnym jest, że Hansi Flick będzie zmuszony radzić sobie co najmniej bez pięciu zawodników, a mianowicie bez takich graczy jak Bouna Sarr, Niklas Suele (zaległości treningowe), Corentin Tolisso (problemy mięśniowe), Alphonso Davies (kontuzja kostki), Joshua Kimmich (kontuzja kolana).\nMimo trudnej kilku osłabień, podczas dzisiejszej konferencji prasowej szkoleniowiec bawarskiego klubu wyraził nadzieję, że na ławce rezerwowych znajdzie się Lucas Hernandez, który przypomnijmy w meczu ligowym z Werderem Bremą doznał stłuczenia miednicy.\n− Corentin Tolisso oraz Bouna Sarr nie zagrają jutro. W przypadku Lucasa Hernandeza mamy nadzieję, że będzie mógł on znaleźć się na ławce rezerwowych – powiedział dziś Flick.\n− Niklas przebywał na kwarantannie przez 8 dni, potem dopiero zaczął trenować z kadrą narodową Niemiec. Obecnie ma zaległości treningowe, które musi nadrobić. Dlatego jutro też nie będzie dostępny. Mamy nadzieję, że w sobotę już zagra. Pracujemy nad tym – mówił dalej.\nNiewykluczone również, że w najbliższych tygodniach do pierwszego zespołu zostaną wprowadzeni kolejni młodzi i utalentowani piłkarze. Flick podkreślił, że jest bardzo zadowolony z poziomu treningów oraz występów juniorów FCB.\n− Nasi gracze z FCB II też mają mecze. Jamal poradził sobie dobrze z Werderem, ale mógł też w pewnych sytuacjach zagrać lepiej. To ważne jak zespół trenuje. Cieszymy się, że mamy taką zdolną młodzież! Niebawem 1-2 juniorów może też zostać włączonych do gry – podsumował Hansi Flick.\nKażdy z nas chciałby pewnie efektywnego i widowiskowego zwycięstwa Bayernu nad drużyną z zachodniej Austrii, ale co myślą osoby z zewnątrz? Poniżej znajdziecie kilka typów piłkarskich ekspertów, dla których futbol to „chleb powszedni”.\n− Bayern jest niepokonany w 23 z 24 ostatnich meczach Ligi Mistrzów.\n− Bayern wygrał 14 ostatnich spotkań z rzędu w Lidze Mistrzów (absolutny rekord).\n− Bayern póki co ugrał 19 punktów po ośmiu kolejkach i zajmuje 1. miejsce w tabeli.\n− Bayern od momentu rozpoczęcia sezonu 2020/21 wygrał 12 z 14 spotkań (porażka i remis).\n− Bayern w tej edycji LM zdobył 9/9 pkt oraz może pochwalić się bilansem bramkowym 12:3.\n− Bayern strzelił co najmniej 3 bramki w 8 z 10 ostatnich spotkań Ligi Mistrzów.\n− Bayern w swojej wieloletniej historii mierzył się z zespołami z Austrii 10 razy.\n− Bilans Bayernu z austriackimi zespołami to 6 zwycięstw, 2 remisy oraz 2 porażki.\n− W tym okresie monachijczycy zdobyli 23 bramki oraz stracili ich 10.\n− Salzburg w swojej historii ani razu nie sięgnął po Puchar Ligi Mistrzów.\n− Salzburg w ostatnim sezonie LM odpadł na etapie fazy grupowej Ligi Mistrzów.\n− Salzburg póki co ugrał 19 punktów w Bundeslidze i zajmuje 1. miejsce w tabeli.\n− Salzburg od rozpoczęcia sezonu 2020/21 wygrał 10 z 15 spotkań (2 remisy i 3 porażki).\n− Salzburg stracił co najmniej 2 bramki w 3 ostatnich meczach Ligi Mistrzów.\n− Salzburg zdobył co najmniej 2 bramki w ostatnich meczach Ligi Mistrzów.\n− Salzburg w swojej wieloletniej historii mierzył się z zespołami z Niemiec 16 razy.\n− Bilans Salzburga z niemieckimi zespołami to 6 zwycięstw, 4 remisy oraz 6 porażek.\n− W tym okresie piłkarze Salzburga zdobyli 19 bramek oraz stracili ich 28.\n− Po raz ostatni obie ekipy grały ze sobą 3 listopada 2020 roku (Bayern zwyciężył 6:2).\n− Faworytem bukmacherów jest Bayern, zaś średni kurs na ich zwycięstwo wynosi obecnie 1,22.\n− W rankingu wszech czasów europejskich rozgrywek Bayern zajmuje 2. miejsce (683 punktów).\n− W rankingu wszech czasów europejskich rozgrywek Salzburg zajmuje 145. miejsce (14 punktów).\n− Kadrę Bayernu Monachium wycenia się obecnie na sumę 881,20 milionów euro.\n− Kadrę Salzburga wycenia się obecnie na sumę 144,00 milionów euro.\n− Najbardziej wartościowym zawodnikiem w kadrze Salzburga jest Szoboszlai (25 mln €).\n− Hansi Flick będzie musiał radzić sobie jutro przede wszystkim bez Kimmicha oraz Daviesa.\n− Hansi Flick jako trener tylko raz miał okazję rywalizować z Salzburgiem (zwycięstwo).\n− Hansi Flick jako trener tylko raz miał okazję rywalizować z Jesse Marschem.\n− Jesse Marsch musi ra dzić sobie bez Bernede, Daki, Diakite, Diarry oraz Okugawy.\n− Jesse Marsch jako trener tylko raz miał okazję rywalizować z Bayernem (porażka).\n− Najlepszym strzelcem Bayernu we wszystkich rozgrywkach jest Lewandowski (13 bramek).\n− Najlepszym strzelcem Salzburga we wszystkich rozgrywkach jest Daka (12 bramek).\n‒ Thomas Mueller jest rekordzistą Bayernu pod względem występów w LM (118 spotkań).\n− W rankingu wszech czasów Robert Lewandowski ma już 70 bramek w LM, co daje mu 4. miejsce.\n− Bayern pod wodzą Flicka może pochwalić się średnią bramek rzędu 3,28 (wszystkie rozgrywki).\n− Bayern pod wodzą Flicka może pochwalić się średnią punktów rzędu 2,74 (wszystkie rozgrywki).\n− Flick wygrał 45 z 50 spotkań jako trener Bayernu, co jest absolutnym rekordem klubu.\n− Do tej pory w rozgrywkach Ligi Mistrzów padło 156 bramek, zaś średnia wynosi 3,25 na mecz.\n− Obecnymi królami strzelców tej edycji LM są Jota, Morata, Haaland i Rashford (po 4 bramki).\n− Najwięcej asyst w tym sezonie Ligi Mistrzów ma De Bruyne (4).\n− Thomas Mueller może jutro rozegrać 550. mecz w karierze jako zawodnik Bayernu.\n− Serge Gnabry może jutro rozegrać 100. mecz w karierze jako zawodnik Bayernu.\n− Bayern posiada najlepszą ofensywę w tej edycji Ligi Mistrzów (12).\n− Bilans Flicka w LM to 11 zwycięstw oraz bilans bramkowy 42:7.\n− Lewandowski (70) traci tylko bramkę do Raula (71) w klasyfikacji strzeleckiej LM.\n− Jesse Marsch w przeszłości był asystentem Ralfa Rangnicka w RB Lipsk.\nBayern Monachium ma już za piętnasty oficjalny mecz o stawkę w sezonie 2020/21. Tym razem drużynie prowadzonej przez Hansiego Flicka przyszło mierzyć się w rozgrywkach Ligi Mistrzów.\nDziś wieczorem drużyna rekordowego mistrza Niemiec pod wodzą Hansiego Flicka podejmowała na własnym podwórku w Monachium ekipę RB Salzburg w ramach czwartej kolejki fazy grupowej Ligi Mistrzów. Warto podkreślić, że dla FCB był to zarazem piętnasty mecz o stawkę w kampanii 2020/21.\nOstatecznie pojedynek na pustej Allianz Arenie zakończył się zwycięstwem gospodarzy, którzy pokonali salzburczyków 3:1. Jeśli mowa o bramkach, to na listę strzelców wpisywali się kolejno Robert Lewandowski, Maximilian Woeber (samobójcze trafienie) oraz Leroy Sane.\n#UCL 4/4 ✔ #inSané pic.twitter.com/k6sL1GXpNb\n— Leroy Sané (@LeroySane19) November 25, 2020\nDzięki dzisiejszej wygranej FCB i bezbramkowemu remisowi Atletico Madryt z Lokomotiwem Moskwa, podopieczni Hansiego Flicka zapewnili sobie awans z pierwszego miejsca do fazy pucharowej Champions League. Co więcej dla Bayernu było to rekordowe 15. zwycięstwo z rzędu w LM!\nMistrzowie Niemiec podobnie jak ostatnio, na regenerację i odpowiednie przygotowania do kolejnego wyzwania będą mieli niewiele czasu, albowiem już w najbliższą środę klub ze stolicy Bawarii zagra na wyjeździe w Derbach Południa z drużyną VfB Stuttgart (początek boju na Mercedes-Benz Arenie o 15:30).\nRoca i Richards debiutują w LM\nTym razem w porównaniu do spotkania sprzed kilku dni, kiedy to piłkarze rekordowego mistrza Niemiec zremisowali 1:1 w ramach ósmej kolejki Bundesligi z Werderem Bremą (jedynego gola zdobył Kingsley Coman), trener Hansi Flick zdecydował się na cztery zmiany.\nPoza szeroką kadrą na dzisiejsze zawody w Monachium znalazło się dokładnie pięciu zawodników pierwszego składu. Jak już wiemy od dłuższego czasu z kontuzją kostki boryka się Alphonso Davies, który na całe szczęście od kilku dni trenuje już indywidualnie i jest na bardzo dobrej drodze do odzyskania pełnej sprawności.\nPonadto listę nieobecnych uzupełniają także tacy gracze jak Joshua Kimmich (kontuzja kolana), Corentin Tolisso (problemy mięśniowe) oraz Bouna Sarr & Niklas Suele (brak gotowości meczowej). Warto wspomnieć, że w wyjściowej XI w Lidze Mistrzów zadebiutowali dziś Chris Richards oraz Marc Roca.\nUnsere Aufstellung gegen Salzburg! ???? #packmas #FCBSAL #FCBayern #UCL pic.twitter.com/EAc0zkcjQB\nMając na uwadze taką, a nie inną sytuację kadrową, „Bawarczycy” dzisiejsze zawody na Allianz Arenie rozpoczęli w następującym ustawieniu: Manuel Neuer w bramce, Benjamin Pavard, David Alaba, Jerome Boateng oraz Chris Richards w obronie. Duet środkowych pomocników tworzyli Leon Goretzka oraz Marc Roca.\nJeśli mowa o skrzydłach, to Hansi postawił na takich graczy jak Kingsley Coman oraz Serge Gnabry. Funkcję napastnika jak zwykle pełnił Robert Lewandowski, zaś za jego plecami wystąpił Thomas Mueller. Na ławce rezerwowych zasiedli: Alexander Nuebel, Lucas Hernandez, Eric Maxim Choupo-Moting, Leroy Sane, Joshua Zirkzee, Javi Martinez, Jamal Musiala, Douglas Costa oraz Bright Arrey-Mbi.\nJak można było się spodziewać obie drużyny od samego początku grały bardzo agresywnie i starały się w miarę możliwości przedostać pod bramkę swoich rywali. W 3. minucie szczęścia spróbował Kamara, ale Neuer bez problemu wyłapał uderzenie. Chwilę później gospodarze próbowali odpowiedzieć atakiem, lecz Lewandowski i Gnabry zmarnowali okazję.\nW 7. minucie w doskonałej sytuacji mógł znaleźć się Thomas Mueller, ale wychowanek FCB w ostatniej chwili został zablokowany przez Ramalho. W kolejnych minutach byliśmy świadkami dość wyrównanej gry, choć zarówno Bayern, jak i Salzburg momentami grali zbyt chaotycznie i popełniali wiele błędów.\nPo kwadransie gry goście wyprowadzili bardzo groźną kontrę, lecz na posterunku stał kapitan monachijczyków, który pewnie wybronił strzał Koity. Z minuty na minutę spotkanie zdawało się nabierać tempa, ale mimo wszystko głównym problemem podopiecznych Flicka i Marscha była skuteczność i ostatnie podanie.\nNa dziesięć minut przed końcem pierwszej połowy, idealną wręcz okazję sam na sam zmarnował Szoboszlai. Węgier nie wytrzymał jednak presji i fatalnie przestrzelił. Zaalarmowani „Bawarczycy” postanowili wziąć się w garść i nieco poprawili swoją grę.\nKoniec końców cierpliwość mistrzów Niemiec została nagrodzona. Robert Lewandowski z bliskiej odległości dobił uderzenie Thomasa Muellera i wyprowadził swoich kolegów na prowadzenie w pojedynku na Allianz Arenie. Ostatecznie wynik nie uległ już zmianie i obie strony udały się na przerwę.\nBramki i emocje do końca\nPo zmianie stron podopieczni Hansiego Flicka prezentowali się znacznie lepiej i już od samego początku starali się podwyższyć prowadzenie. Na drugie trafienie gospodarzy nie przyszło nam czekać zbyt długo, albowiem już w 52. minucie po uderzeniu Comana, piłkę do własnej bramki skierował Maximilian Woeber.\nSalzburczycy próbowali odpowiedzieć, ale każda ich próba kończyła się niepowodzeniem. Dziesięć minut po bramce Kingsleya, ponownie zagotowało się pod bramką gości, ale w ostatniej chwili interweniował Junuzovic, który uprzedził dobrze ustawionego Thomasa Muellera.\nNiestety w 66. minucie drugą żółtą i w konsekwencji czerwoną kartkę ujrzał Marc Roca, który prezentował się całkiem dobrze. Chwilę później na 3:0 podwyższył wprowadzony po przerwie Leroy Sane, który wykorzystał dogranie Comana i główką skierował futbolówkę do siatki Salzburga.\nPodopieczni Marscha dwoili się i troili, ale świetnie dysponowany Neuer bronił kolejne uderzenia, choć w 73. minucie był zmuszony skapitulować po trafieniu Berishy. Sędzia skorzystał jeszcze z VAR-u, ale ostatecznie gol został uznany. W końcówce boju na Allianz Arenie nie brakowało emocji, albowiem obie ekipy miały kilka dogodnych okazji.\n????#FCBSAL #FCBayern #UCL pic.twitter.com/Fk2hmsN8qH\nW doliczonym już czasie gry po raz kolejny w tym meczu genialną interwencją popisał się kapitan monachijczyków. Ostatecznie wynik nie uległ już zmianie i „Bawarczycy” zapewnili sobie awans z pierwszego miejsca do fazy pucharowej Ligi Mistrzów. Do akcji Lewandowski i spółka wracają w najbliższą sobotę, kiedy to zagrają na wyjeździe z VfB Stuttgart w Bundeslidze (15:30).\nManuel Neuer 1.05\nRobert Lewandowski 2.44\nJerome Boateng 2.76\nDavid Alaba 3.99\nChris Richards 3.65\nBenjamin Pavard 3.92\nMarc Roca 3.55\nKingsley Coman 2.49\nThomas Mueller 2.99\nSerge Gnabry 3.47\nLeon Goretzka 2.63


JC Desidn proponuje usługę aranżacji wnętrz\nBudownictwo Gastronomia Odzież Motoryzacja i transport Dom i ogród Projektowanie wnętrz Usługi Uroda i zdrowie\nJC Design to firma z Łodzi, zajmująca się projektowaniem wnętrz. Pracują w niej profesjonaliści i pasjonaci. Ich prace można obejrzeć między innymi na stronie internetowej tej firmy. Cechuje je nowoczesność, prostota, nowoczesność, a zarazem nawiązanie do tradycji i klasyki. Znajomość historii projektowania wnętrz.\nJC Design do doświadczony oraz wykwalifikowany architekt wnętrz Łódź. Moja oferta skierowana jest zarówno do klientów prywatnych, jak i przedsiębiorstw oraz obiektów o charakterze publicznym. Wyróżnia mnie odpowiedzialność, fachowość oraz indywidualne podejście do każdego klienta. W moje pracy niezbędna jest również kreatywność oraz wysokie poczucie estetyki. Jestem przekonany, że uda mi się spełnić wszystkie Państwa oczekiwania.\nZawsze liczę się z sugestiami klienta. Dokładam wszelkich starań, aby projekt był maksymalnie dopasowany do jego potrzeb i wymagań. W skład moich usług wchodzi m.in. rozmieszczenie ścian działowych, projekt sufitów podwieszanych, dobór mebli i elementów wykończenia wnętrz, projekt elewacji budynku, projekt zabudowy kuchennej, a także wiele więcej. Gwarantuje korzystne stawki, a także dogodne warunki współpracy.\nZ przyjemnością nawiąże współpracę z klientami z całej Polski. Umożliwiam szybki i bezproblemowy kontakt internetowy. Jest to najlepsze rozwiązanie dla osób mieszkających poza województwem łódzkim.\nH3Projekt zajmuje się profesjonalnym projektowaniem pomieszczeń. Oferujemy usługi od projektu wnętrza aż do jego realizacji. Przykładamy uwagę do najmniejszych szczegółów. Zajmujemy się również aranża...


Jak ponownie zainstalować system Windows 7 bez dysku CD - Poradniczek\nprzez Poradniczek 6 czerwca 2020, 20:13 1.2tys. Odsłony\nSprawdź numer bitu swojego komputera . Po pobraniu nowej wersji systemu Windows 7 musisz wiedzieć, czy Twój komputer ma procesor 32-bitowy, czy 64-bitowy.\nZnajdź swój klucz produktu Windows 7. Jest to 25-znakowy klucz, który otrzymałeś wraz z kopią systemu Windows 7. Zwykle można go znaleźć na spodzie komputera (tylko laptopy) lub wewnątrz pudełka z systemem Windows 7.\nJeśli zarejestrowałeś swoją kopię systemu Windows 7 online, Microsoft najprawdopodobniej wysłał na twój zarejestrowany adres e-mail e-mail z potwierdzeniem z kluczem produktu.\nJeśli nie możesz znaleźć wersji papierowej swojego klucza produktu, możesz sprawdzić ją na swoim komputerze za pomocą wiersza polecenia lub oprogramowania.\nWybierz metodę instalacji. Możesz użyć pustego napędu flash USB lub czystego dysku DVD, aby utworzyć narzędzie instalacyjne. Pamiętaj, że jeśli wybierzesz dysk flash, musi on mieć pojemność większą niż 4 gigabajty.\nPrzed wybraniem dysku DVD jako metody upewnij się, że komputer ma napęd DVD. Możesz to sprawdzić, szukając logo DVD na tacy dysku lub w jej pobliżu.\nJeśli nie masz napędu DVD, nie będziesz mógł nagrać dysku DVD na komputerze.\nOtwórz stronę Microsoft Strona pobierania Windows 7 . To jest oficjalna strona pobierania oprogramowania Windows 7.\nPrzewiń w dół i wprowadź klucz produktu. U dołu strony znajduje się pole tekstowe „Wprowadź swój klucz produktu”; kliknij to pole i wpisz 25-znakowy klucz produktu pobrany wcześniej.\nKliknij Zweryfikuj . Jest to niebieski przycisk poniżej pola tekstowego klucza produktu. Spowoduje to zweryfikowanie klucza produktu i przejście do strony wyboru języka.\nWybierz język. Kliknij menu Wybierz jedno , a następnie kliknij preferowany język w menu rozwijanym.\nKliknij Potwierdź . Ten przycisk znajduje się poniżej pola rozwijanego języka.\nWybierz pobieranie. Kliknij 64-bitowe pobieranie lub 32-bitowe pobieranie na środku strony. Pobrany tutaj plik powinien być zgodny z numerem bitu komputera. Rozpocznie się pobieranie pliku.\nW zależności od ustawień przeglądarki może być konieczne najpierw wybranie lokalizacji pobierania lub potwierdzenie pobierania.\nPoczekaj na zakończenie pobierania pliku. Plik instalacyjny systemu Windows 7 zostanie pobrany w formacie ISO. Po zakończeniu pobierania zwykle można go znaleźć w folderze Pobrane komputera .\nUtwórz narzędzie instalacyjne. Po utworzeniu narzędzia instalacyjnego możesz kontynuować instalację systemu Windows 7. Podłącz dysk flash USB lub włóż dysk DVD, a następnie wykonaj następujące czynności:\nDysk flash - Wybierz plik ISO, naciśnij Ctrl + C , aby go skopiować, kliknij nazwę dysku flash w lewym dolnym rogu z boku okna i naciśnij Ctrl + V , aby wkleić plik na dysk flash.\nDVD - Nagraj plik instalacyjny na DVD, znajdując i wybierając plik w Eksploratorze Windows , klikając Nagraj obraz płyty i klikając Nagraj u dołu wyskakującego okienka.\nMożesz również nagrać pliki ISO na Windows 10 .\nNaciśnij dowolny klawisz, gdy pojawi się monit. W ten sposób rozpocznie się proces instalacji.\nZaznacz pole „Zgadzam się” i kliknij Dalej . Zaznaczenie pola oznacza, że zgadzasz się z aktualnymi warunkami użytkowania Microsoft, a kliknięcie Dalej w prawym dolnym rogu okna powoduje przejście do następnej strony.\nUsuń bieżącą instalację systemu Windows 7. Wybierz dysk twardy, na którym jest zainstalowany system Windows 7, a następnie kliknij Usuń pod oknem przechowywania.\nKliknij Tak po wyświetleniu monitu. Spowoduje to całkowite usunięcie starej kopii systemu Windows 7 z dysku twardego.\nWybierz lokalizację instalacji, a następnie kliknij Dalej . Kliknij pusty dysk twardy, aby wybrać go jako lokalizację instalacji.\nPozwól zainstalować system Windows 7. Może to potrwać od kilku minut do godziny, w zależności od szybkości komputera.\nTwój komputer uruchomi się wielokrotnie podczas procesu instalacji.\nWpisz preferowaną nazwę użytkownika, a następnie kliknij Dalej . Wpisz preferowaną nazwę użytkownika w polu tekstowym u góry okna.\nUtwórz hasło, a następnie kliknij Dalej . Wypełnij następujące pola:\nWpisz hasło (zalecane) - Wpisz preferowane hasło.\nWpisz ponownie swoje hasło - Wpisz ponownie swoje preferowane hasło.\nWpisz wskazówkę dotyczącą hasła - Utwórz wskazówkę dotyczącą hasła (opcjonalnie).\nKliknij Użyj zalecanych ustawień po wyświetleniu monitu. Umożliwi to systemowi Windows skonfigurowanie zabezpieczeń dla Ciebie.\nPoczekaj na zakończenie instalacji systemu Windows 7. Po zakończeniu instalacji systemu Windows 7 powinieneś znajdować się na pulpicie.


Prześcieradło do gondoli + pieluszka muślinowa Pink No More SUNNY SET | Tulisie\n» Prześcieradło do gondoli + pieluszka muślinowa Pink No More SUNNY SET\nKod produktu: PINKSET-SU\nPrześcieradło do gondoli + pieluszka muślinowa Pink No More SUNNY SET zawiera prześcieradełko do gondoli (lub kosza Mojżesza) w słoneczka i pieluszkę muślinową o tym samym wzorze.\nPrześcieradło uszyte jest z przyjemnej w dotyku bawełny o wysokiej gramaturze, ozdobionej uroczym nadrukiem wykonanym farbami bezpiecznymi dla dzieci. Dzięki wszytej gumce dopasowuje się do rozmiaru materacyka (maksymalnie 40x90cm).\nNasza pieluszka to połączenie bawełny z włóknem bambusowym, dzięki któremu jest miękka i delikatna nawet po wielu praniach. Jest to praktyczny, niezbędny w każdej wyprawce produkt, a przy tym stanowi dekorację łóżeczka czy wózka.\npieluszki: 75 x 75 cm (+/-3 cm)\nprześcieradła: około 40 x 90 cm\npieluszki: 60% Bambus 40% Bawełna\nprześcieradła: 100% Bawełna\nTkaniny posiadają Certfikat Oeko-Tex Standrd 100.


Świadkowie Jehowy wobec polityki USA, syjonizmu i wolnomularstwa. Robin de Ruiter – Wolna Polska – Wiadomości\nStrona główna > Polska > Informacje oraz publicystyka z Polski > Świadkowie Jehowy wobec polityki USA, syjonizmu i wolnomularstwa. Robin de Ruiter\nŚwiadkowie Jehowy wobec polityki USA, syjonizmu i wolnomularstwa. Robin de Ruiter\nAsia 14 kwietnia, 2016 14 kwietnia, 2016 Informacje oraz publicystyka z Polski 0\nPoniższa praca, podobnie jak i nasze stanowisko, nie jest wymierzona przeciwko szeregowym członkom Świadków Jehowy, ale w przywództwo stojące na szczycie tej organizacji, które realizuje cele nieznane członkom niższych szczebli.\nZobacz także: Sekta ” Swiadków Jehowy ” rozpoczęła promocję Antychrysta.\nKsiążka do pobrania w formacie PDF:\nŚwiadkowie Jehowy. Wobec polityki USA, syjonizmu i wolnomularstwa. Robin de Ruiter\nZmuszanie Libanu do upadku\nForpoczta prawosławia! Pierwszy biskup – wyznawca wiary świętej Rusi!\nPatriotyczne tatuaże, cz. I\nNie ma biznesu nad biznesem shoah


Witam jestem tu nowa, możliwe że taki wątek już był, więc od razu za to przepraszam. Chce rzucić urok miłosny na swojego byłego chłopaka. Byłam z tym u wróżki w moim mieście. Powiedziała, że w ten piątek (ponieważ księżyc przychodzi) sprawdzi nasze energie. Chciała wiedzieć kiedy się urodziliśmy, gdzie, kiedy i gdzie się poznaliśmy oraz chciała znać moją godzinę urodzenia. Wzięła nasze wspólne zdjęcie, a za tydzień w piątek wykona dla mnie urok i przez 10 piątków będę musiała palić czerwoną świecę. Możecie mi coś więcej powiedzieć o urokach miłosnych, jak on będzie się zachowywał, ile potrzeba czasu by wrócił i czy jeżeli nie jesteśmy sobie pisani jest szansa bycia razem?\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-31-2016 00:30 przez Neaxx.)\nHmm swego czasu miałem gdzieś porobione notatki na ten temat, chętnie pomogę jakbyś mogła proszę napisz na gg: 60340305\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-31-2016 00:31 przez Neaxx.)\nJeśli nie jesteście sobie pisani, i jest to sprawdzone tarotem, runami, numerologią i Bóg wie czym jeszcze to odpuść sobie bo nigdy nie stworzycie dobrego związku, a tym bardziej nie stworzycie udanego małżeństwa.\nOczywiście możesz próbować rzucać zaklęcia i rytuały, ale to będzie wymagało nie małych umiejętności oraz czasu. Ostatecznie i nie stworzysz prawdziwego uczucia, jedyne co zrobisz to wyprane z uczuć warzywo. W najgorszym przypadku Cie znienawidzi, popadnie w depresje która może sprawić, że popełni samobójstwo bo ciągle będzie mu czegoś brakowało.\nOd siebie dodam, że warto wykonać coś innego, np. Rytuał przyciągania ideału, jakiegoś talizmanu czy coś w ten deseń.\nA ja przedstawię inną kwestię.\nMożesz zrobić cokolwiek, tak, potrzeba umiejętności i najpewniej rezultat będzie dobry jeżeli o to zadbasz, ale zastanów się czy jest większy sens.\nNikt nie poda ci tu prawdziwej przyszłości tego dotyczącej, bo to zależy od ciebie. A co do uroku, jeżeli go rzucisz, to efekt będzie adekwatny do twoich zdolności i chęci. Efekt może być różny, psychika ludzka działa w różnych sytuacjach inaczej, i tak czasem chcąc czyjejś miłości spowodujesz smutek, lub przeciwnie - idealny efekt.\nAle... zajmij się czymś co nie będzie trudne, skoro możesz z nim normalnie porozmawiać, i rozkochać go w prosty sposób, to to zrób.\nRozkochać go, a potem się męczyć bo znowu odejdzie? Czy to nie bezsensowne?\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 09-02-2016 21:21 przez Neaxx.)\nPodziękowali: Cyjanek987 , karola1


Myślisz o diecie ketogenicznej? Przygotuj się dla rezultatów! | Oto-Samochody.pl\nMyślisz o diecie ketogenicznej? Przygotuj się dla rezultatów!\n5 maja 2020 9 maja 2020 - Monika - Skomentuj\nDieta ketogeniczna była jedną z najpopularniejszych diet w 2019 roku i nic nie wykazuje żadnych oznak zaprzestania tego trendu. Wielu pacjentów z padaczką zaobserwowało zmniejszenie objawów podczas stosowania diety ketogennej lub zbliżonej do ketogennej. Inni chwalili dietę za to, że pomogła im w znacznym stopniu zrzucić znaczną wagę w krótkim czasie, jednocześnie zwiększając ich energię.\nDla tych, którzy chcą wskoczyć w keto, dieta wymaga pewnego przygotowania, zanim osiągnie pełną prędkość. Ale odrobina prac przygotowawczych zapewni ci przewagę i może pozwolić Ci zobaczyć wyniki szybciej niż się spodziewałeś\nOto wszystko, co musisz wiedzieć na początek.\nStyl życia keto, niezależnie od tego, czy stosuje się go w celu zmniejszenia masy ciała czy ze względów zdrowotnych, nie należy lekceważyć. Keto wymaga eliminacji złożonych węglowodanów, a także zbóż, cukru, owoców i bulw, takich jak słodkie ziemniaki. Polega na dużej ilości w diecie mięsa, zielonych liści, warzyw nadziemnych, orzechów, tłuszczów, olejów i alternatywnych substancji słodzących.\nWedług ekspertów mniej niż 15 gramów węglowodanów jest optymalnych dla osób, które chcą wysłać swoje ciała w ketozę.\nEliminując węglowodany, ciało wchodzi w ketozę, proces, w którym ketony powstają w wyniku rozkładu tłuszczów w wątrobie. Z kolei ciało przechodzi w stan metaboliczny poprzez głód węglowodanów. Zasadniczo gdy odbywa się ketoza spalasz tłuszcz zamiast energii.\nPrzed wskoczeniem na modę ketonową eksperci zdrowia zalecają porozmawianie z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia, aby upewnić się, że nie wystąpią niepożądane reakcje ani skutki uboczne.\nJeśli zastanawiasz się nad wprowadzeniem jakiejkolwiek diety, najpierw porozmawiaj o tym z lekarzem. Dieta może być szkodliwa, jeśli masz chorobę nerek, wątroby lub serca. Jeśli cierpisz na cukrzycę lub nadciśnienie i przyjmujesz leki, powinieneś pozostawać w bliskim kontakcie ze swoim lekarzem, aby monitorować zmiany i dostosowywać leki w razie potrzeby.\nPo prostu nie da się tego obejść – dieta ketogeniczna wymaga dużej ilości planowania i przygotowania zanim w to wejdziesz. Nie tylko będziesz chciał wyeliminować żywność z diety, ale także będziesz musiał nauczyć się gotować z użyciem produktów zgodnych z tym, a także jak korzystać z substytutów pieczywa, przekąsek i innych przyjemności.\nTrudniej jest zarządzać swoją dietą, ponieważ być może będziesz musiał poświęcić więcej czasu na obliczanie spożycia węglowodanów i spędzać dużo czasu na planowaniu posiłków i rozważaniu jedzenia, które jesz.\nZaopatrzenie szafek zarówno książkami kucharskimi dotyczącymi diety, jak i składnikami do realizacji przepisów może pomóc w wyeliminowaniu stresu związanego z „ketonowaniem”. Zbadanie przepisów zgodnych z keto, a także nauka czytania etykiet pułapek, takich jak ukryty cukier, również zapewni sukces w planie ketonowym.\nPoprzedni artykuł Jak wypożyczyć samochód nie wychodząc z domu?\nNastępny artykuł Serwis samochodowy – jakiego rodzaju reklamy potrzebuje?


Trwa termomodernizacja budynku SP nr 3 - Nasz Wodzisław - portal informacyjny, wiadomości z Wodzisławia Śląskiego i powiatu wodzisławskiego\nStrony Partnerskie » Ekologia » 08 lutego 2018, godz. 10:33 » komentarzy:\nTrwa termomodernizacja budynku SP nr 3\nWłaśnie trwa gruntowny remont budynku Szkoły Podstawowej nr 3 im. Jana Pawła II. Referat Inwestycji Miejskich i Budownictwa poinformował, że docieplono już dach, a w trakcie jest wymiana stolarki okiennej.\nZadanie dotyczące inwestycji w SP nr 3 obejmuje: docieplenie ścian z uwzględnieniem umieszczenia logo szkoły na wskazanej elewacji, osuszanie piwnic, wymianę parapetów i części stolarki okiennej i drzwiowej oraz ocieplenie dachu. W planach są roboty wykończeniowe: malarskie i posadzkarskie, licowanie ścian. Wymienione zostaną ponadto instalacje: odgromowa, c.o. i elektryczna. Rozdzielona zostanie też kanalizacja sanitarna i deszczowa.\nZa prace odpowiada rybnicka firma REMONT-EX. Koszt inwestycji określono na 3 712 492,82 zł brutto. Termin zakończenia robót został wyznaczony na 31 sierpnia 2018 r.\nAutor: UM Wodzisław,\nTagi: termomodernizacja, Wodzisław, Wodzisław Śląski, SP nr 3 w Wodzisławiu Śląskim\nOskar Kremski zwycięzcą Śląsko-Beskidzkiej Ligi w Biegach Narciarskich\nBODtech Polska wybuduje w Wodzisławiu Śląskim halę wysokiego składowania\nPolicjanci w wodzisławskiej Budowlance\nNajbliższe dni w WCK\nMiędzynarodowe śniadanie dla branży turystycznej\nBezpieczny system informatyczny w wodzisławskich szkołach\nNabór do klas sportowych o profilu pływackim


Ebooki bestselery | Wydania elektroniczne - darmowe ebooki, audiobooki, książki pdf\nNajlepsze Ebooki - Bestselery\nCo robią takiego ludzie, którzy są bogaci? W czym są inni od tych, którzy do pieniędzy nie mogą dojść i pewnie nigdy nie dojdą. Potrzebna do tego jest inteligencja finansowa. Czytając tą publikację przestaniesz w końcu być...\nZarabianie prawdziwych pieniędzy - czytaj więcej\nCena - 21.90\nSzpiedzy umysłów - Witold Złotkowski\nKontrowersyjna publikacja jakiej jeszcze nie wydano w "Złotych Myślach" jest przeznaczona dla osób, którzy ukończyli 18 lat. Dla ludzi, którzy chcą wiedzieć trochę więcej niż to oficjalnie się podaje. Dowiesz się jak wpływać na...\nSzpiedzy umysłów - czytaj więcej\nCena - 19.90\nWłasne zdanie. Nie tylko w pracy - Miłosz Karbowski\nPostępowanie asertywne to umiejętne mówienie "nie". Pracuj na tyle na ile jesteś wynageadzany. Prawdziwa, naturalna asertywność, która nie wywołuje konfliktów i nie narazi Cię na wydalenie z pracy, to przede wszystkim umiejętne “TAK”...\nWłasne zdanie. Nie tylko w pracy - czytaj więcej\nWytyczone przez Ciebie cele będą osiągalne wtedy gdy odzyskasz pewność siebie. Co zrobić by w pełni kontrolować swoje życie? Najprościej to sięgnąć po publikację Rafała Kołodzieja. Poznasz 19 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci odzyskać...więcej\nZrobię to dzisiaj - Bartłomiej Popiel\nCzy wiesz, jakie są dwa najczęściej stawiane sobie cele na świecie? Pierwsze to schudnąć, drugie zaś – przestać odkładać swoje czynności na później. Żeby nadrobić zaległości, potrzebujesz jedynie 3 efektywnie wykorzystane godziny dziennie – tylko tyle... dalej\nKsięga est - Luke Rhinehart\nPrzeczytaj po raz pierwszy po polsku o EST - legendarnym treningu, który zmienił życie m.in Joe Vitale i Yoko Ono. Litera po literze, słowo po słowie – unikalny zapis LEGENDARNEJ terapii est, która w sposób niezwykły może odmienić Twoje życie...więcej\nBędę pisarzem - Dorothea Brande\nJeśli jednak nie wiesz, od czego zacząć swoją przygodę z pisarstwem, wahasz się, czy na pewno jest to dobry pomysł lub chcesz dowiedzieć się, na czym naprawdę polega ten zawód, zacznij właśnie od poradnika „Będę pisarzem”. Wielki amerykański bestseller, który nauczy Cię...więcej\nCena - 19.70\nGdy słyszysz o zarabianiu na giełdzie, rynkach kapitałowych oraz zbijaniu fortuny na handlu ropą, złotem i walutach, to czy coś nie podpowiada Ci, że warto byłoby się TYM wreszcie zająć? Dzisiaj jest najlepszy moment na to, aby zacząć grać i zarabiać na giełdzie...więcej\nCena - 21.70\nGdyby ktoś zapytał Cię, co jest obecnie najdroższym towarem na świecie to prawdopodobnie pomyślisz o czymś materialnym: złoto, nieruchomości, akcje, obligacje itd. Nic z tych rzeczy. Najdroższym towarem, którego, co gorsza, nie można kupić, jest CZAS...więcej


Choinka modern z oświetleniem 3,8m - konstrukcja 3D. Gierałtowice - Sprzedajemy.pl\nArchitektura ogrodowa Gierałtowice\nChoinka modern z oświetleniem 3,8m - konstrukcja 3D.\n06 Mar 11:23\nCHOINKA MODERN KONSTRUKCJA 3D + WĄŻ LED - 380 cm.\nKonstrukcja z oświetleniem z zdjęcia.\nChoinka modern - konstrukcja 3D z oświetleniem.\nOświetlenie : wąż led + promocyjne lampki choinkowe.\nPrzy zakupie choinki modern konstrukcja 3D wraz z oświetleniem otrzymują Państwo choinkę z wężem białym.\n4 komplety lampek choinkowych wystarczających do oświetlenia choinki dokładnie tak jak na zdjęciu - 4 zł !\nChoinka modern doskonale sprawdzi się do oświetlenia ogrodu w Państwa domach w okresie świąt Bożonarodzeniowych. Idealna na zewnątrz, trwała, do wyboru w dwóch wariantach.\nChoinka modern - efekt corten to niezwykła, nowoczesna dekoracja na zbliżające się święta Bożonarodzeniowe.\nObecnie blacha corten jest najbardziej rozchwytywaną blachą na rynku europejskim, a to za zasługą jej niepowtarzalnego, rdzawego nalotu !\nNa życzenie klienta jest możliwość zamówienia choinki w kolorze zielonym - malowana proszkowo.\nwięcej choinek na led.gliwice.pl\n- wysokość choinki: 3,80 m\n- średnica : 1,85 m\nPo skończonym sezonie nie ma problemu z przechowywaniem choinki.\nPo złożeniu konstrukcja jest płaska, więc zmieści się w każdym miejscu w domu.\nNasze choinki z powodzeniem wniosą do Państwa ogrodów powiew świątecznego, radosnego nastroju.\nNiebanalna wzór na pewno przykuję uwagę, oraz sprawi, że Państwa ogród nabierze wspaniałej świątecznej atmosfery !\nChoinka do samodzielnego montażu.\nKorfantego 23 A 44-186 Gierałtowice (śląskie)\n603 376 XXX « Pokaż numer\nNumer ogłoszenia: 54021063 | Dodano: 06 Mar 11:23 | Liczba odsłon: 183\nkonstrukcja kopuły geodezyjnej\nSprzedam konstrukcje kopuły geodezyjnej. Średnica kopuły- 6 » metrów. Idealna do ogrodu.\nAltana , szklarnia , konstrukcja drewniana\nKonstrukcja szkieletowa wykonana z drewna świerkowego , impregnowana » . Konstrukcja była wykonana w celu pokazowym , wobec tego nie była nigdy użytkowana. Szklarnia zachowana w dobrym stanie , jedynie moznaby dodatkowo n…\n01 Mar 11:33\nStojak ogrodowy na rośliny / choinka\nSprzedam stojak na rośliny, z którego w zeszłym roku zrobiłam » choinkę. Przestał u mnie w domu a nie na dworze. Przypomniałam sobie o nim robiąc porządki. Ma malutkie dziurki od gwoździ czy śrubek, ale tak nic mu nie do…\nCzapka Mikołaja choinka\nCoś fajnego coś innego ;) Lekka konstrukcja Można użyć jako » choinki lub do innej ozdoby domu ogrodu itp.... Wysokość około 185cm\n12 Mar 12:34\nPalenisko ogrodowe Modern 75 Barbecook Nowe FV Dostawa\nPalenisko doskonale sprawdzi się również na biwakach, nie niszcząc » podłoża jak w przypadku tradycyjnego ogniska. Specyfikacja techniczna: -Materiał : malowana stal kuta i stal malowana -Średnica: 75 cm -Wysokość: 32 c…\n20 Lis 11:58\nKonstrukcja drewniane, wiaty, car port, altany\nJeżeli poszukujesz konstrukcji drewnianych , to dobrze trafiłeś. W » firmie ArteWood zajmujemy się wznoszeniem wszelakich konstrukcji z drewna. Jeżeli potrzebujesz: altany, garażu, wiaty, drewutni, tarasu, zadaszenia. P…\n04 Mar 08:27\nKonstrukcja drewniana do sam.montażu altana garaż taras dach\nWitam. Moja oferta skierowana jest do osób, które poszukują » konstrukcji drewnianej do samodzielnego montażu, są w stanie odebrać odemnie (Janów Lubelski) i samemu ją zamontować -Bardzo prosty montaż. Wykonujemy konstru…\n02 Maj 11:58\nDonica doniczka doniczki donice led lampa oświetlenie\nPrzedmiotem sprzedaży jest donica z wkładem świetlnym dostępna » tylko w kolorze naturalnym jak na zdjęciu. Nasze donice wykonane są z polietylenu (PE), którego główne zalety to : · Wysoka odporność na warunki atmosfer…\nFontanna marmur oświetlenie efekty wodne projekt wykonanie\nWykonamy fontannę na zamówienie od projektu do montażu. Mamy » doświadczenie w wykonywaniu fontann przydomowych, w hotelach jak również miejskie i parkowe. Gwarantujemy najwyższej jakości wyszukane LED-owe oświetlenie w…\n06 Lip 23:14\nFontanna Ogrodowa Ceglany Mur 120 cm !!! Oświetl. LED !!\nFontanna Ceglany mur Wysokość 120 cm !!! Podstawa 52 x 52 cm » Witamy i Dziękujemy za zainteresowanie się naszą ofertą. Być może warto pomyśleć już teraz o czymś nowym i oryginalnym. Do swojego ogrodu .…\n06 Mar 13:34\nNOWA OD PRODUCENTA Konstrukcja altany 320cm x 320cm WYTRZYMAŁA, O » GRUBYCH PRZEKROJACH, BARDZO WYGODNA W UŻYTKOWANIU Wymiary: Rozstaw słupów 260cm x 260cm Wymiary zewnętrzne altany (szerokość x długość x wysokość) 320cm…\n07 Mar 09:32\nAltana KONSTRUKCJA ALTANY 3,4x3,4m Altanka Pergola Wiata\nNOWA OD PRODUCENTA Konstrukcja altany 340cm x 340cm WYTRZYMAŁA, O » GRUBYCH PRZEKROJACH, BARDZO WYGODNA W UŻYTKOWANIU Wymiary: Rozstaw słupów 280cm x 280cm Wymiary zewnętrzne altany (szerokość x długość x wysokość) 340cm…\nAltanka KONSTRUKCJA ALTANY 3,1x3,1m Altana Pergola Wiata\nNOWA OD PRODUCENTA Konstrukcja altany 310cm x 310cm WYTRZYMAŁA, O » GRUBYCH PRZEKROJACH, BARDZO WYGODNA W UŻYTKOWANIU Wymiary: Rozstaw słupów 250cm x 250cm Wymiary zewnętrzne altany (szerokość x długość x wysokość) 310cm…\n08 Mar 22:43\nGaraż dwuspadowy 5x7 blacha w kolorze konstrukcja profil\nPrzedmiotem oferty jest garaż blaszany z profili zamkniętych w » wybranym przez Państwa kolorze. Opis garażu: - szerokość: 5m, - długość: 7m, - dach dwuspadowy, - wysokość ścian: 2,3m, - wysokość do szczytu: 2,8m, - GARA…\nOświetlenie świąteczne, lampki, kurtyna, kule.\nDekoracyjne KULE Świecące Białe - KURTYNA - 40szt. Idealne na » zewnątrz i wewnątrz pomieszczenia!! Wspaniały efekt wizualny!! Dekoracja okien w domu, biurze, restauracji czy hotelu!! 40 kul różnej wielkości świecące …\nPalety ażurowe plastikowe\nMam do sprzedaży palety ażurowe używaneplastikowe na płozach » powierzchnia o dużej ładowności, wymiary palety: 120 cm x 80 cm wys: 15 cm waga ok. 15 kg Więcej informacji pod numerem tel: 665 - 624 645\n14 Mar 14:10\nWykonanie: drewno, wys.26cm, fi 16cm.\n09 Lis 19:18\nCisy - OKAZJA!\nKilka lat przycinane - dzięki czemu bryła jest » gęsta. Przygotowanie / transport: Cisy wykopywane są z całą bryłą korzeniową, dzięki czemu bardzo dobrze się przyjmują po przesadzeniu. Krzewy można odebrać tylko osobiści…\nTITAN Łuparka Rozdrabniacz do Drewna Rębak TTB685LSP\nZAPRASZAM RÓWNIEŻ DO MOICH POZOSTAŁYCH OGŁOSZEŃ Z » ELEKTRONARZĘDZIAMI Możliwa WYSYŁKA ZA POBRANIEM (mają państwo prawo sprawdzenia przesyłki przy Kurierze) KOSZT WYSYŁKI KURIERSKIEJ: -34zł -Przesyłka pobraniowa 39zł …\n04 Mar 12:48\nDo sprzedania PODKASZARKA CMI 30 RT 300W\nWitam. Przedmiotem sprzedaży jest PODKASZARKA CMI 30 RT » 300W Sprzęt używany – 100 % sprawny. Stan wizualny tak jak na zdjęciach SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO ZAKUPU !!!\nIglak krzew 2 metry !\nOdsprzedam piękny krzew 10 letni. Wymiary : Wysokość 2 » metry Szerokość 1,2 metra (średnica mierzona 10 cm od podłoża) Krzew jest przepiękny na żywo wygląda znacznie lepiej niż na przedstawionym foto !\nPrzedmiotem sprzedaży jest garaż 7x6 jak na zdjęch garaż wykonany » estetycznie i solidnie co widać na zdjęciach Szerokość - 7m Długość - 5m Wysokość w kalenicy - 2,7m (najwyższym punkcie ) Wysokość ścian - 2,13 m Wysoko…\n08 Lis 21:08\nJodła Kaukaska Choinki HURT Transport\nSzanowni Państwo, zapraszamy do zakupów hurtowych drzewek » choinkowych. Zajmujemy się sprzedażą od 8 lat świerka pospolitego z własnych plantacji oraz jodły kaukaskiej pochodzenia duńskiego. W ofercie posiadamy drzewka d…\n06 Gru 00:45\nSprzedam choinki-świerk pospolity, w ilości hurtowej. Cena 16-25 » zł/szt. Przy zakupie choinek oferuję wycinkę i pakowanie. Możliwy dowóz. Zapraszam na plantację.\n16 Mar 08:50\nBASEN poliestrowy biały - niecka 7,00 x 3,00 x 1,50\nOgłoszenie dotyczy samej niecki - Basen poliestrowy 7.00 x 3.00 x » 1.50 z wbudowanym w schody antypoślizgiem. Dostępny kolor biały oraz niebieski. Zapraszam do zakupu basenu 7,00 x 3,00 x 1,50 od producenta. Nowy m…\n10 Mar 18:25\nLampy zewnętrzne i wewnętrzne\nSprzedam Lampy: (1) Lampa zewnętrzna "Czarny kaptur » mnicha". To lampa do zamocowania na płaskiej powierzchni lub maszcie. Żarówka 150 W-230 V, Posiada czujnik zmierzchu. Kwota 650,00 zł. (2) Druga lampa zewnętrzna"Piękn…\nChoinka modern na podwórko, konstrukcja 3D efekt corten 1 230 zł\nPodświetlana choinka modern z gwiazdkami do ogrodu trwała 300 zł\nkonstrukcja tunelu 400 zł\naltana konstrukcja 1 400 zł\nKoksownik Modern Ronda palenisko Barbecook Nowe Wysyłka FV 269 zł


Pierwszy wielki transfer z Ekstraklasy tego lata już znamy. Płacheta za 3 mln euro w Norwich - Aktualności - portal piłkarski var W2T_AdImage_autostart = false; var W2T_AdImage_startWith = "#mainpic3 img";\nPierwszy wielki transfer z Ekstraklasy tego lata już znamy. Płacheta za 3 mln euro w Norwich\nNa ten moment czekaliśmy od kilku dni, aż wreszcie transfer Przemysława Płachety do Norwich City okazał się faktem. Spadkowicz z Premier League sprowadził utalentowanego skrzydłowego za 3 mln euro, co trzeba uznać za wielki biznesowy sukces Śląska Wrocław, który przed rokiem sprowadził go za 300 tysięcy złotych. 22-latek podpisał z Kanarkami czteroletni kontrakt.\nO tym, że Przemysław Płacheta zamieni stolicę województwa dolnośląskiego na ośrodek administracyjny hrabstwa Norfolk jako pierwsi napisali dziennikarze weszlo.com, ale przecież skrzydłowym Śląska Wrocław - na czele z wysłannikami Norwich City – od kilku miesięcy przyglądały się inne europejskie kluby. W naszych mediach pisało się chociażby o Realu Valladolid i Olympiakosie Pireus.\nZainteresowanie, jakie wzbudzał były już zawodnik drużyny Vitezslava Lavicki, w ogóle nas nie dziwiło, bo przecież 22-latek na swojej pozycji był jedną z wyróżniających się postaci w całej Ekstraklasie. Jeśli jednak popatrzymy na niego z perspektywy polskiego młodzieżowca, to lepsze statystyki miał jedynie Bartosz Białek, a piłkarz Zagłębia Lubin jest przecież napastnikiem. Płachecie natomiast jako skrzydłowemu udało się uzbierać w minionym sezonie osiem bramek i cztery asysty. Perełka Miedziowych strzeliła tylko jednego gola więcej.\n2015 - Debiut w seniorach w III lidze w barwach @polonia1911 w meczu wyjazdowym z Lechią Tomaszów Mazowiecki.\n2020 - Czteroletni kontrakt w spadkowiczu @premierleague. Duże szanse na grę w barwach @NorwichCityFC.\n5 lat w piłce... 😉 pic.twitter.com/IRKWn3pt58\n— Emil Kot (@EmilKot) July 22, 2020\nW przypadku nowego nabytku Norwich dziwić może tempo rozwoju skrzydłowego. Spójrzmy:\n- 2015 rok: debiut w seniorach Polonii Warszawa w III lidze\n- 2015/16 i 2016/17: juniorzy RB Lipsk\n- 2017/18: debiut w trzecioligowym SG Sonnenhof Großaspach\n- 2017/18: 11 meczów i dwie bramki w pierwszoligowej Pogoni Siedlce\n- 2018/19: 25 meczów i sześć bramek oraz dwie asysty w Podbeskidziu Bielsko-Biała\n- 2019/20: 35 meczów i osiem bramek i pięć asyst w Śląsku Wrocław.\nNaturalnie niemiecki etap kariery Płachety trzeba uznać za rozczarowanie, czego sam zawodnik nie ukrywał w rozmowie z portalem weszlo.com: - Być może zawiodło podejście do niektórych spraw. Wówczas cóż, stwierdziłem, że skoro się nie udało wejść do pierwszej drużyny, to muszę iść dalej. Spróbować przeskoczyć z piłki juniorskiej do seniorskiej. Cieszę się, że mogłem trenować w Lipsku. Teraz korzystam z tego doświadczenia. Człowiek się rozwija. Moim zdaniem najważniejszą rzeczą jest chłonięcie wiedzy i korzystanie z niej. Największym pozytywem tego wątku z jego historii jest fakt, że piłkarz wyciągnął z tego lekcję na przyszłość, a po powrocie do Polski robił wręcz błyskawiczne postępy.\nNie można nie zauważyć, że były one pokłosiem ogromnej pracy Płachety, który każdego dnia mocno pracował indywidualnie, co jak wspominał we wspomnianym materiale Krzysztof Brede, niekorzystnie wpływało na opinię o nim w grupie piłkarzy Pogoni Siedlce: - On po prostu w Siedlcach bardzo dużo pracował indywidualnie, zostawał po treningach, przed zajęciami też był wcześniej. Robił ćwiczenia rozciągające, wzmacniające, doskonalił technikę, drybling, zwody. Ja tak wywnioskowałem, że chciał więcej trenować niż normalnie, a że nie wszyscy tego chcieli, szczególnie pewna grupa piłkarzy, to taka opinia poszła w świat.\nZ Podbeskidzia Bielsko-Biała do Śląska Wrocław odchodził po jednym dobrym sezonie w I lidze, w dodatku za śmieszne pieniądze, czyli 300 tysięcy złotych, które już przed rokiem trzeba było uznać za drobne, ale na ich podstawie widać jak świetny interes zrobili wrocławianie. Wygrali rywalizację o Płachetę z Legią Warszawa i dziś otrzymują wielokrotność tej kwoty. Według Weszło 22-latek odszedł do Anglii za 3 mln euro.\n🇵🇱 #PlachetaAnnounced 🇵🇱 pic.twitter.com/QJuzEFgYp6\n— Norwich City FC (@NorwichCityFC) July 22, 2020\nDo jakiego klubu trafił Płacheta? Jeśli mielibyśmy określić go w kilku słowach, to Norwich City jawi nam się jako miejsce poukładane, gdzie wszystko jest skrupulatnie planowane. Dzisiaj pierwszym najczęściej powtarzanym faktem jest spadek Kanarków z Premier League, ale już teraz mówi się o chęci powrotu do angielskiej elity wiosną 2021 roku. Funduszy na ten cel na pewno nie zabraknie, podobnie jak na ewentualne wzmocnienia.\nPotwierdzeniem opisywanej wyżej stabilności klubu są działania Stuarta Webbera, dyrektora sportowego klubu Płachety, który mimo tego, że jego drużyna od ósmej kolejki przebywała w strefie spadkowej, to nie zwolnił on Daniela Farkego. Przed rokiem nie było również wybujałych zapowiedzi o szturmie Premier League, ale myślenie o tym, jak wykorzystać rok w jednej z najlepszych lig świata. W niedawnej analizie Michała Gutki na portalu newonce.sport czytamy, że zainkasowane pieniądze klub chce zainwestować w rozwój ośrodka treningowego i akademii, tak aby móc szkolić wychowanków i czerpać z tego dodatkowe profity.\nNajwiększą bolączką Norwich City w Premier League była indolencja w ofensywie oraz najsłabsza defensywa w całej stawce. Obrona nie jest działką Płachety, ale w ofensywie „Kanarki” największy problem miały z lewym skrzydłem. Onel Hernandez i Josh Martin słabo radzili sobie na tym poziomie, będąc praktycznie zerowym wsparciem dla Emiliano Buendii, Todda Cantwella i Teemu Pukkiego. Na ten moment oczywiście nie wiadomo, czy gwiazdy tej drużyny zostaną na kolejny sezon, ale 22-letni Polak miałby ciekawych kolegów do współpracy.\nNa koniec zasadne pozostaje pytanie, czy Płacheta poradzi sobie w Championship? Świeży przypadek to Joel Valencia, najlepszy gracz Ekstraklasy w sezonie 2018/19, który zginął na zapleczu Premier League, a na polskich boiskach błyszczał. Krzysztof Brede w marcowym materiale dla Weszło podkreślał, że najsłabszymi cechami naszego skrzydłowego są gra w obronie i liczby. Te ostatnie 22-latek poprawił na wiosnę, ale na podbicie angielskich boisk to może nie wystarczyć. Szczególnie, że Norwich na tę samą pozycję ściągnęło Danela Sinaniego: 23-letniego Luksemburczyka, który w 16 meczach dla F91 Dudelange zdobył 14 bramek i dołożył cztery asysty.\nJeśli Płacheta chce pójść śladami Kamila Grosickiego, który od trzech lat z powodzeniem radzi sobie w Championship, od początku musi wziąć się do ostrej roboty. Chociaż akurat chęci do pracy, patrząc na jego ostatnie lata, odmówić mu nie można, a cechami szybkościowymi i wydolnościowymi już reprezentanta Polski mocno przypomina.


Kiełki przepisy - przepisy na kiełki przepisy z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na kiełki przepisy\nWklejam zdjęcia moich kiełków, bo nie mogę się oprzeć, żeby ich nie pokazać i o nich nie napisać. Bo suche, niby martwe ziarno, a podlane wodą pęcznieje, pęka i zaczyna rosnąć. To takie piękne, samo ż Zobacz więcej\nWszystko się zieleni, więc czas na kiełki. Na zdjęciu u góry są moje ulubione kiełki z rzodkiewki- ostre jak piorun! Jak wiadomo, kiełki są naszpikowane witaminami, mikroelementami i w ogóle powinny d Zobacz więcej\nTak, przyznaję się...kiełkuję:)) Miewam w tym szaleństwie dłuższe i krótsze przerwy; bywa, że zdolność wytwarzania kiełków przerasta możliwości "jedzeniowe", a ja, chwilowo znudzona, chowam swoją kieł Zobacz więcej\nSURÓWKA Z KIEŁKÓW 825\nKiełki to ogromne bogactwo składników odżywczych, nieocenionych dla naszego zdrowia. Warto je jeść przez okrągły rok, ale zima i wiosna to pory, kiedy kiełków nie powinno braknąć na żadnym stole. Może Zobacz więcej\nTofu +kiełki 1673\nDziś danie o dość ciekawym składzie. Jego składniki to : soja, soja, soja... Jakkolwiek dziwnie to brzmi piszę samą prawdę. Bo jakby się zastanowić: mamy tofu czyli twarożek sojowy, kiełki soi i sos s Zobacz więcej\nCzy w Waszym menu można znaleźć kiełki? W moim tak. Rzecz jasna nie jem ich regularnie i nałogowo, raczej można to porównać do sinusoidy, jem, nie jem... Czasami kupuję gotowe mieszanki kiełków, a jak Zobacz więcej\nSałatka z kiełkami 946\nKiełki rzodkiewki 569\nKiełki rzodkiewki Ktoś mi słusznie wjechał na ambicje i podjęłam się wyhodowania własnych zamiast kupować gotowe i uduszone w plastikowym woreczku. Wychodzi taniej, a jaką ma się satysfakcję! Kiełki r Zobacz więcej\nKiełki według źródła znane i stosowane były już w Starożytnych Chinach. W kiełkujących nasionach uaktywniane są enzymy, dzięki którym w młodych kiełkach powstają duże ilości witamin. Kiełki nasion s Zobacz więcej\nA może kiełki ? 105\nDomowa produkcja kiełków - podaję przepis za producentem nasion jaki znalazłam na opakowaniu i tak właśnie postąpiłam. Składniki : nasiona na kiełki naczynie szklane woda , gaza Przygotowanie: Nasio Zobacz więcej\nPyszna sałatka :-) z kiełkami :-) 1277\nKiełki soi 834\nKiełki soi Jedzmy kiełki na wiosnę. Ja już kupiłam sobie do kiełkowania nasion kiełkownicę ale jak ktoś nie ma to polecam ten sposób. Jest prosty i po 3 dniach kiełki gotowe do spożycia. W kiełkach so Zobacz więcej\nJedna łyżeczka kiełków dziennie to naturalna multiwitamina. W kiełkowanych nasionach wytwarzają się enzymy, które są dla organizmu łatwiej przyswajalne niż gdy jemy same nasiona, a kiełki mają więcej Zobacz więcej\nPrzepis na kiełki 139\nKiełki, to moje kolejne odkrycie. Nigdy wcześniej ich nie używałam i nie chciałam nawet o nich słyszeć, wyglądały jakoś dziwnie, takie z ogonkiem-korzonkiem, źle mi się kojarzyły. Ale kupiłam raz, bo Zobacz więcej\nSkładniki: - nasiona kiełków rzodkiewki, - przegotowana woda. Sposób przygotowania: 1. Moczymy wypłukane nasiona w ciepłej, przegotowanej wodzie przez ok. 3-6 h. 2. Rozkładamy równomiernie nasiona na Zobacz więcej\nKiełki na patelnię Stir Fry 3353\nPostanowiłam ostatnio wypróbować w końcu kiełki na patelnię. W wersji surowej nie raz lądowały już na moim talerzu. Tym bardziej nie mogłam wyobrazić ich sobie w wersji na ciepło. Założyłam też, że ni Zobacz więcej\nMają wielowiekową tradycje i warto je spożywać. Kiełki to m.in. bomba witaminowa. Idealne do sałatek i na kanapki. Można je wyhodować samemu w domu. Sposobów hodowli jest kilka, ale ja wypróbowałam t Zobacz więcej\nkiełki na patelnię 4573


Strona główna > Sprzęt medyczny > Pozostałe > Gabcontrol Test na zawartość alkoholu\nZastosowanie Gabcontrol Test na zawartość alkoholu (Opakowanie: 3 szt.)\nEfekt działania Gabcontrol Test na zawartość alkoholu (Opakowanie: 3 szt.)\nNie używać po upływie terminu przydatności. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Testy jednorazowego użytku. Nie moczyć, nie stosować jeżeli test jest uszkodzony lub zawarte w nim kryształki nie mają żółtego zabarwienia. Test należy przechowywać w zamkniętym foliowym opakowaniu, w temperaturze 2-30°C (temperatura pokojowa lub w lodówce) i nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych lub źródeł ciepła. Po zastosowaniu wyrzucić łącznie z domowymi odpadami.\nGabcontrol Test na zawartość alkoholu (Opakowanie: 3 szt.) możecie kupić na stronie apteki internetowej www.apodiscounter.pl.


Kilka pytań do Burmistrza Kazimierzy Wielkiej - Kazimierza Wielka - Forum echodnia.eu\nRozpoczęty przez ~Wyborca~ , wrz 30 2018 10:02:39\nKazimierza Wielka Wybory 2018 Burmistrz\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 10:02:39\nSzanowny Panie Burmistrzu MiG Kazimierza Wielka. Kończy się Pana kolejna kadencja na stanowisku włodarza Kazimierzy Wielkiej (2014 – 2018). Czy mógłby Pan w związku z powyższym odpowiedzieć na kilka pytań odnośnie mijającej kadencji? Oto one:\n1. Czy udało się uporządkowanie finansów Gminy i przywrócenie klimatu autentycznej samorządności? Jeżeli tak, to w jaki sposób uporządkowywano finanse i przywrócono klimat autentycznej samorządności i jakie działania były przez Pana podejmowane?\n2. Czy wprowadzono zrównoważony rozwój, łączący potrzeby zwiększania dochodów mieszkańców, ochrony środowiska i wrażliwości społecznej? Jeżeli, tak, to uprzejmie proszę o szczegóły podjętych działań.\n3. Czy kontynuowano budowę infrastruktury drogowej i wodno-kanalizacyjnej, przy wykorzystaniu wsparcia zewnętrznych źródeł finansowania?\n4. Czy utworzono strefę ekonomiczną i pozyskano inwestora oraz pomoc w realizacji ewentualnej inwestycji?\n5. W jaki sposób wdrożono realizację drugiego etapu rewitalizacji Kazimierzy Wielkiej i co decydowało o takim a nie innym wyborze zadań do realizacji?\n6. W jaki sposób realizowano dbałość o oświatę i służbę zdrowia?\n7. Czy uzyskano certyfikat zarządzania jakością ISO 9001 przez Urząd Miasta i Gminy oraz wdrożono Standard Zarządzania Zasobami Ludzkimi „Zatrudnienie Fair Play”?\n8. Czy nie podnoszono podatków?\n9. Czy i w jaki sposób kontynuowano takie przedsięwzięcia jak: - zagospodarowanie terenów wokół zbiornika na Małoszówce? Jak wygląda na dziś współpraca samorządów wszystkich szczebli: gminy, powiatu, województwa? Jakie wymierne efekty dla mieszkańców Gminy Kazimierza Wielka miały te przedsięwzięcia (jeżeli były)?\n10. Jak wygląda kwestia przywrócenia drożności cieków wodnych zaniedbanych i zdewastowanych po podtopieniach?\n11. Czy udało się zapewnić dywersyfikację dostawców wody (to miało zagwarantować niskie jej ceny)?\n12. Czy opracowano i wdrożono samorządową kartę rodziny (zniżki dla rodzin wielodzietnych i osób starszych oraz niepełnosprawnych)?\n13. W jaki sposób w Gminie wspierano sport, kulturę, turystykę i rekreację?\n14. Czy i jak przeciwdziałano wykluczeniu cyfrowemu? Jeżeli tak, to bardzo proszę o podanie statystyk co i jak udało się wykonać i jakie to przyniosło efekty.\n15. Czy organizowano wyjazdy szkoleniowe rolników do grup producenckich i pomagano w organizacji takich grup? Poproszę o przykłady realnych działań podjętych przez Gminę.\n16. Czy utworzono dom pomocy dla ludzi starszych i potrzebujących pomocy?\n17. Czy utworzono klasy/szkoły sportowe i muzyczne?\n18. Czy powołano spółkę miejską "Stadion Sparta" (budowa stadionu)?\n16. W jaki sposób zwiększono poczucie bezpieczeństwa publicznego? Jakie są realne efekty podjętych działań\nSzanowny Panie Burmistrzu mocno wierzę, że udzieli Pan odpowiedzi na powyższe pytania i w ten sposób z pewnością na plus podsumuje upływającą kadencję. Pozdrawiam. Wyborca.\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 17:18:33\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 17:54:49\nMusi się przygotować merytorycznie. Na razie cierpi na brak czasu, bo trzeba brylować na facebook'u. Były uciski dłoni z inwestorami, marszałkami itd. Teraz jest biblioteka i rozdawanie książek maluchom i też uściski dłoni; myślą sobie - burmistrz i jego zastępca - a może jednak starzy oddadzą na nas swój głos, jak sobie focię strzelimy z ich pociechami.\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 18:11:51\nWystarczy już tej władzy. Damy radę.\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 18:17:05\nWielmożny Jaśnie Oświecony Pan Burmistrz na razie duma.\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 18:40:48\nWystarczy zadać mu te zapytania na Facebook. Tam jest wyjątkowo aktywny\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 19:12:39\nCzłowieku możesz sobie tu wypisywać swoje dyrdymały,a i tak wygra Bodzioch.Nie ma obecnie kandydata który byłby w stanie odsunąć go od władzy.Byli po nim i co zrobili panowie z PSL,swoją kadencje zaczęli od likwidacji komunalki.Pamiętam ich wieczne narzekanie brak pieniędzy i gmina zadłużona.Wrócił Bodzio nagle na wszystko znalazły się pieniądze.Ci wszyscy nowi kandydaci do pięt mu nie dorastają.Przypomnę wam jak zwykle po wyborach ,że miałem racje.Wygra oczywiście on,zapraszam ponownie na wybory za pięć lat.\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 19:30:59\nSzanowny Pan uważa, że powyższe pytania to dyrdymały? Ciekawe. Czyli (jak z pewną dozą nieśmiałości) pozwalam sobie zauważyć, twierdzi Pan, że program Pana Burmistrza z roku 2014 był absurdalny, bo to chyba jeden z synonimów użytego przez Pana słowa? Bardzo proszę o odpowiedź\n#9 ~Porozumienie Ziemi Kazimie~\n~Porozumienie Ziemi Kazimie~\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 19:32:28\nProgram wykonany w ok. 9O%\nW niektórych punktach z nadwyzką\nnp. drogi - 94 odcinki/35km/.\nPonadto wynikło i są realizowane nowe nie planowane obszary działań samorządu\nTakie jak:uzdrowisko, gazyfikacja...\nZAPRASZAMY NA SPOTKANIE DO DOMU KULTURY\nW DNIU 14 X GODZ. 18.\nBURMISTRZ I RADNI UDZIELĄ OBSZERNEJ\nW TEJ SPRAWIE INFORMACJI.\nW IMIENIU BURMISTRZA\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 20:14:18\nTak na szybko - punkty 4, 17, 18 - ja o tym nie słyszałem. To już chyba mniej niż 90% Do tego gaz i uzdrowisko... Dlaczego piszecie, że to wasze pomysły jeżeli tak nie jest? Co by nie mówić, uzdrowisko wdrożył PSL, a pomysł, to chyba jeszcze PiS w czasach bardzo odległych?\nMam też pomysł, apeluję tutaj do Pana Bodziocha, Kozińskiego, Skoczka i Pani Ochenduszko - proszę o zorganizowanie publicznej debaty kandydatów na stanowisko Burmistrza. Debaty nagrywanej i udostępnionej dla wyborców w mediach społecznościowych. Debaty moderowanej i prowadzonej przez w miarę obiektywnych ludzi, na których zgodę wyrażą sztaby wyborcze kandydatów.\nZapraszanie na wiece wyborcze, w czasie których na poważna i merytoryczną dyskusję z wiadomych powodów nie ma szans jest w mojej trochę nie na miejscu. Pozdrawiam\nNapisano 30 wrzesień 2018 - 21:20:08\nKosmodrom też jest w planach Pana Bodziocha?\nNapisano 01 październik 2018 - 07:37:45\nBardzo dziękuję za wpis, jednak uważam, że jest on nieco wymijający co konstatuje ze smutkiem. W dzisiejszych czasach dostępu do mediów elektronicznych udzielenie odpowiedzi przez Państwa w tym miejscu nie powinno stanowić jak uważam zbyt dużego problemu. Umieszczenie takiej informacji na platformie niejako publicznej (za jaką uważam to forum) pozwoli wyborcom na ocenę działań, które podejmowali Państwo w mijających czterech latach i wyciągnięcie odpowiednich wniosków czy to na Państwa plus czy minus. Pozdrawiam\nNapisano 01 październik 2018 - 09:16:44\nPan Bodzioch przynajmniej widoczny jest wszędzie,bryluje w każdym towarzystwie.Niestety o pozostałych kandydatach ani widu ani słychu.Na co mi tacy Burmistrzowie co swoje głowy tulą pod ogony.W dodatku nawet gęby nie umieją otworzyć..\nNapisano 01 październik 2018 - 10:12:03\nOsobiście bym wolał, aby zamiast brylowania był skutecznym gospodarzem Gminy.\nNapisano 01 październik 2018 - 20:18:08\nWłaśnie że jest skutecznym gospodarzem,bo wygrywa wybory już tyle lat,w tym roku też pozostanie na stanowisku.Widocznie wiele dobrych rzeczy robi dla naszej gminy skoro ma takie duże zaufanie u wyborców.\nNapisano 01 październik 2018 - 20:26:21\nto jakaś masakra jest ze ten gość wygrywa\nNapisano 01 październik 2018 - 20:26:57\nnaciski, naciski i presja\nNapisano 02 październik 2018 - 07:18:51\nNiech Pan Burmistrz lub jego Sztab odpowiedzą na te pytania! To przecież ich program z 2014 roku! Wygrywanie wyborów w naszym grajdole nijak się ma do bycia skutecznym gospodarzem. Bardziej - skutecznym politykiem, a tego Panu Bodziochowi odmówić nie można. Jak doceniam Pana Bodziocha jako polityka, to za cholerę nie widzę w nim ani wizjonera ani tym bardziej gospodarza.\nNapisano 02 październik 2018 - 08:35:47\nCzy Pan burmistrz mógłby odpowiedzieć jak bardzo zadłużył w ciągu swoich kadencji Kazimierzę Wielką i co ma zamiar z tym długiem wielomilionowym zrobić?\nNapisano 02 październik 2018 - 11:23:48\nZ tego co wiem to na kredyt daje zgodę rada.\nRównież z jednym lub większą ilością słów kluczowych: Kazimierza Wielka, Wybory 2018, Burmistrz\nNapisany przez ~Geograf_fotograf~ , 26 kwi 2019 kazimierza wielka, SSP1, boisko


Energetyzujący i relaksacyjny masaż całego ciała, niezwykle delikatny, witalizując chroniczne zmęczenie. Łączy w sobie m.in. elementy masażu klasycznego, polinezyjskiego, akupresury.\nZalecane jest wykorzystanie serii masaży, najlepiej w następującym rozłożeniu: przez pierwsze dwa tygodnie po 3 masaże, następny tydzień - 2 masaże, następne 2 tygodnie po 1 masażu.\n- wspomaganie procesu zdrowienia - poprawa stanu zdrowia fizycznego (bóle kręgosłupa, stawów, barków, migreny, choroby skóry i in.) i psychicznego (depresje, nerwice, fobie, bezsenność i in.)\n- promowanie uczucia pokoju, miłości i harmonii w stosunku do siebie i wokół siebie;\n- wywołanie u osoby masowanej pełnej akceptacji własnego JA (własnego ciała, własnej osobowości, duchowości...)\n- oczyszczanie, stabilizacja i równoważenie funkcji ośrodków energetycznych\nAby utrzymać przy sobie wartościowych pracowników czy klientów, warto ich od czasu do czasu pozytywnie zaskoczyć. Warto pomyśleć o czymś naprawdę wartościowym, indywidualnym i specjalnym zarazem. Jest tym z pewnością profesjonalnie wykonany masaż. Jeżeli jesteś pracodawcą i chciałbyś wynagrodzić swoich pracowników w wyjątkowy sposób, oferuję specjalne Pakiety Kart Upominkowych. Kupując Pakiet inwestujesz mniej w przeliczeniu na jedną usługę. To się opłaca.


12 najlepszych noclegów w pobliżu Złotej Kamienicy w Gdańsku, noclegi Złota Kamienica w Gdańsku - Meteor\nStrona główna Złota Kamienica w Gdańsku\nNoclegi w pobliżu Złotej Kamienicy w Gdańsku\nGdańsk może poszczycić się różnorodnymi kamienicami ulokowanymi wzdłuż królewskiego traktu oraz w samym centrum starego miasta. Od innych kamienic z innych miast wyróżnia je przede wszystkim ogromna różnorodność czasowa ich powstawania. Pierwsze datowane są bowiem już na XIV wiek, natomiast ostatnie na wiek XX. Szczególną uwagą i zainteresowaniem turystów cieszy się Złota Kamienica mieszcząca się na ulicy Długi Targ pod numerem 41.\nHistoria Złotej Kamienicy\nDzieje placu, na którym mieści się obecnie ten budynek, rozpoczynają się już w XIV wieku, jednak pierwsza murowana kamienica powstała dopiero w latach 1609-1618 na zlecenie burmistrza, którzy rządził wtedy w Gdańsku. Johann Speymann zamówił projekt budynku wraz z zewnętrzną fasadą u znanego ówcześnie architekta holenderskiego, Abrahama van den Blockego. Jednak w rzeczywistości autorem zewnętrznej fasady, bogatej w płaskorzeźby przedstawiające różne sceny batalistyczne, twarze polskich królów i władców, a także drobne roślinne zdobienia był Jon Voigt.\nWedług doniesień historycznych w Złotej Kamienicy gościli między innymi król Zygmunt III Waza, jego żona Anna Austriaczka oraz król pruski Fryderyk. Kamienica pełniła wyłącznie funkcję mieszkalną, na jej dolnej części parterowej znajdowały się pomieszczenia służbowe, kuchnie i zaplecza gospodarcze. Górne piętra zajmowali właściciele, w tym również kolejni burmistrzowie Gdańska.\nDopiero od roku 1786 Złota Kamienica przeszła na stałe w ręce roku Steffensów, pozostając w nich do zakończenia działań wojennych i odzyskania przez Polskę niepodległości. Przez dwadzieścia lat pozostawała własnością Wolnego Miasta Gdańsk, a od 1938 do 1945 została przekazana Zachodniopruskiemu Muzeum Prowincjonalnemu na własny użytek. Zniszczona pod koniec II wojny światowej przez wojska rosyjskie została restaurowana dopiero dziesięć lat później.\nJeden z gdańskich symboli\nWspółcześnie Złota Kamienica została w całości odbudowana po zniszczeniach dokonanych podczas wojny. Jest wąska, ale wysoka, co czyni ją jedną z bardziej charakterystycznych kamienic w Gdańsku. Szczyt zdobią umieszczone na attyce figury przedstawiające Męstwo, Roztropność, Umiarkowanie i Sprawiedliwość, które wieńczy figura Fortuny. Złota Kamienica nadal pełni funkcję mieszkalną, nie jest dostępna od wewnątrz dla zwiedzających. Podziwiać można tylko jej zewnętrzną, bogatą fasadę odnowioną w 2010 roku.\nPolecane obiekty w pobliżu Złotej Kamienicy w Gdańsku


W. Brytania: od dzisiaj szczepionka na koronawirusa testowana na ludziach - Oddech Życia\nAutor Portal Oddech Życia\t kwiecień 23, 2020\nW czwartek 23 kwietnia 2020 r. rozpoczną się próby kliniczne na ludziach szczepionki przeciw koronawirusowi stworzonej przez naukowców z uniwersytetu w Oxfordzie, powiedział w czwartek brytyjski minister zdrowia Matt Hancock. Naukowcy oceniają jej szanse na sukces na 80 proc.\nHancock powiedział, że opracowanie szczepionki jest “niepewną nauką”, ale oba zespoły robią szybkie postępy i będą w pełni wspierane przez rząd. “Równocześnie zainwestujemy w zdolności produkcyjne, więc, jeśli któraś z tych szczepionek zadziała bezpiecznie, będziemy mogli udostępnić ją Brytyjczykom tak szybko, jak to tylko możliwe” – dodał. Ostrzegł jednak, że “nic w tym procesie nie jest pewne”.\nNa całym świecie opracowywanych jest ponad 70 szczepionek, ale Wielka Brytania stanie się w czwartek jednym z niewielu krajów – obok USA i Chin – gdzie przeprowadza się już próby na ludziach.\nChAdOx1 nCoV-19szczepionka Covid-19szczepionka na COVID-19szczepionka na SARS-CoV-2szczepionka przeciwko COVID-19szczepionka przeciwko SARS-CoV-2szczepionka przeciwko wirusowi SARS-CoV-2


Produkcja Elementów Metalowych - Usługeo Portal - Sprawdzeni fachowcy - znajdź fachowca ponad 200 usług\nZamów elementy metalowe dopasowane do Twoich potrzeb\nDzięki nowoczesnym i bardzo funkcjonalnym maszynom nasz przemysł mógł się bardzo rozwinąć. Polskie firmy doskonale radzą sobie również na zagranicznych rynkach i są w stanie zaoferować produkty na najwyższym poziomie. Produkcja elementów metalowych jest wyjątkowo prosta, ponieważ człowiek obsługuje jedynie oprogramowanie, a sprzęty przemysłowe wykonują całą pracę.\nJeśli szukasz firmy produkującej elementy metalowe w Twojej okolicy i gotowej podjąć się konkretnego zlecenia, skorzystaj z pomocy naszego wygodnego serwisu. Wystarczy, że wybierzesz opcję „zamów usługę” w kategorii produkcja elementów metalowych, podasz nam swoją lokalizację i w szczegółach napiszesz, jaki miałby być zakres takiej usługi i jakie są Twoje oczekiwania.\nProdukcja elementów metalowych przez maszyny przemysłowe\nDzięki Twoim wskazówkom nasz zespół szybko znajdzie dla Ciebie tylko takie oferty, które spełnią wszystkie Twoje wymagania. Zyskasz kontakt do profesjonalnych firm zajmujących się produkowaniem elementów metalowych wysokiej klasy. Sam ustalisz szczegóły i wskażesz o jakie konkretnie elementy Ci chodzi. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz elementów konstrukcyjnych, czy też zajmujesz się produkcją towarów, z pewnością otrzymasz dokładnie taki produkt, na jaki liczysz.\nZaoszczędź wiele czasu i zleć produkcję elementów metalowych prawdziwym specjalistom, którzy są doświadczeni i dysponują odpowiednim sprzętem. Nasi partnerzy to firmy i osoby o nienagannej opinii, za których możemy w pełni ręczyć. Serdecznie zachęcamy do skorzystania z naszej pomocy właśnie teraz.\nWybierz usługę z kategorii: Przemysł\nSerwis Sprzętu Przemysłowego Serwis Maszyn Przemysłowych Instalacja Sprzętu Przemysłowego Produkcja Elementów Metalowych Instalacja Maszyn Przemysłowych Produkcja Obróbka Metali Produkcja Tworzyw Sztucznych


Niebezpieczny odcinek ścieżki rowerowej. Kiedy zostanie naprawiony? | InfoPrzasnysz\nNiebezpieczny odcinek ścieżki rowerowej. Kiedy zostanie naprawiony?\nCze 22, 2020 3\nDo naszej redakcji zgłosiła się mieszkanka wsi Ulatowo – Czerniaki, która zwróciła uwagę na tragiczny wygląd ścieżki rowerowej przy trasie „różowych słupów”. Jej stan pogorszył się po ostatnich pracach, mających na celu przeprowadzenie światłowodu.\nZniszczony odcinek ścieżki rowerowej przy drodze powiatowej znajduje się w miejscowości Ulatowo – Gać.\n– Po remontach i przeprowadzeniu w tym miejscu światłowodu, został tylko bałagan. Ostatnie ulewy doprowadziły do zapchania przepustu. Miejsce jest bardzo niebezpieczne dla rowerzystów, którzy mogą wpaść do wody – opowiada zbulwersowana stanem mostu kobieta.\nO stanie mostu i ścieżki rowerowej poinformowaliśmy starostę przasnyskiego Krzysztofa Bieńkowskiego. Jak się okazuje temat jest mu znany i zapowiada rychłą naprawę.\n– Już zaczęliśmy organizować ludzi i materiały, także chcemy zrobić to jak najszybciej – poinformował.\nCzekamy na efekty naprawy, o czym oczywiście poinformujemy naszych czytelników.\nProponowałbym naszym Władzom przejażdżkę po całej ścieżce. Nie jest ona wybitnie długa… A jej stan na całości pozostawia wiele do życzenia. A przecież jest ona tak popularna wśród mieszkańców…\nUrząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego, w związku z sytuacją epidemiczną, przedłużył termin składania wniosków do Budżetu Obywatelskiego Mazowsza do końca czerwca.\nPozostaje zatem jeszcze kilka dni, aby osoby mające pomysł, złożyły odpowiednie dokumenty. Do składania wniosków uruchomiona została dedykowana platforma on-line.\nW tej chwili do urzędu wpłynęły 52 wnioski pomysłodawców z całego województwa. Przeważająca większość to inicjatywy z zakresu inwestycji – budowa chodników, ścieżek rowerowych, zatok autobusowych, a także boisk wielofunkcyjnych. Są też pomysły dotyczące wspierania seniorów czy ochrony zabytków.\nNikt tak daleko nie jeździ.


Halinez :): Równe 2,5 kg czyli zgodnie z planem :)\nData dodania: 2011-09-22 08:58\nNormalnie ważę się w piątki, ale byłam ciekawa jak mi idzie, więc\nzłamałam tę zasadę i okazało się, że od początku konkursu zeszło\nze mnie 2.5 kg. Fajnie :) Nie za szybko, nie za dużo, więc zdrowo :)\nDzisiaj mam dzień pełen wrażeń. Niestety nadrobić muszę parę\nzaległości (bo nie byłabym sobą gdybym nie zostawiła sobie wszystkiego\nna ostatnią chwilę - walczę z tym, ale jak widać czasem mało skutecznie).\nNatomiast o 19.00 mam spotkanie z koleżankami w jakiejś knajpce.\nZnamy się już parę lat, a zaprzyjaźniłyśmy się kiedyś na pewnym blogowisku :)\nOd tamtej pory wspieramy siebie na wzajem, odwiedzamy itp.\nLiczę na to, że to miejsce też zbliży do siebie ludzi, którzy zostaną tutaj\ndłużej niż będzie trwał konkurs, ze względu na atmosferę i osoby tworzące\ntutejszą społeczność :)\nPrzejdźmy do jedzonka :)\n9.00 - śniadanie - twarożek + pół pomidora + 2 rzodkiewki + listki bazylii + 2 kromki razowca\nok. 11.00 planuję pierwszą przekąskę z puli przekąsek na dzisiaj (na zdjęciu).\nok. 12.00-13.00 planuję kolejna przekąskę\nok. 15.00 pragnę obiadu ;)\nok. 17.00 kolejna przekąska\nok. 19.00 będę z dziewczynami i pewnie wezmę sobie coś zdrowego do przekąszenia :)\nJak będzie zobaczymy już wkrótce :)\nAktualizacja: 14.26 - właśnie się gotuje makaron ze zdjęcia. Będzie Spaghetti prawie jak Arabbiatta :)\nczyli: kurczak + puszka pomidorów + połowa papryki + 2 ząbki czosnku + pietruszka\na do tego ciemny makaron - palce lizać moi drodzy :)\n15.15 - zjedzone :))\nKolacja: o 19.00 rozpoczął się planowany wcześniej mikrozlocik koleżanek z bloga,\nna który dotarły w sumie 4 dziewczyny, bo niestety 2 rozłożył jakiś wirus znienacka.\nSpotkałyśmy się w MGEAT na Chmielnej 23. Chciałam zjeść jogurt Froyo z owocami\npopijając go gorzką latte, ale niestety nie było smaku naturalnego i chcąc nie chcąc\nwzięłam truskawkowy, za to zamiast jednego rodzaju owoców mogłam wybrać dwa.\nJogurt smakował trochę jak lody, był kwaskowy, na szczęście niezbyt słodki.\nNie byłam nim jakoś szczególnie zachwycona i z pewnością więcej się na niego nie skuszę.\nJak na dietetyczną kolację to trochę słabo to wyglądało, ale też tragicznie nie było ;)\n2,5 kg to i tak więcej niż u mnie :) Mój organizam jest strasznie oporny, ale dam mu w kość ;)\nMoże i więcej, ale ja mam z czego zrzucać, a Ty bardziej rzeźbisz niż zrzucasz :)) Z widzenia kojarzę Cię od dawna i zawsze miałaś jak na mnie świetną, wysportowaną sylwetkę :))\nW ubraniu każdy może mieć świetną sylwetkę :)\nW tym momencie mnie pocieszyłaś - muszę popracować nad swoją garderobą ;))\nNo baaa, jest pretekst żeby się wybrać na zakupy :) Chociaż tyle nam się należy :)\nAsia Halinka ma rację, Ty sobie rzeźbisz a my zrzucamy...\nale tak trzymaj bo świetnie wyglądasz!\nHalinka nie otwierając zdjęcia wystraszyłam się, że na tym talerzyku leży czekolada:)) a to przecież pyszny ciemny chlebek :)\nAśka - O taaaak - zakupy świetnie pomagają zagłuszyć zachcianki kulinarne, tylko trochę trudno jest nadążyć ze zmianą rozmiaru :)) Monia - no ładnie... głodnemu czekolada na myśli ;) Jakże bym śmiała z czekoladą tu wyjeżdżać :D Aż taka porąbana nie jestem :D\nśniadanko wygląda pięknie:) nie wiem czy próbowałaś zrobić grzanki z ciemnego chleba...są megapyszne, polecam:)\nOoo dobry pomysł z tymi grzankami - jak mi się zimne znudzi to sobie podsmażę (tostera nie mam), oczywiście bez tłuszczu ;))\nHalinko, lepiej upiecz na ruszcie. I nie ma co przesadza z tym unikaniem tłuszczu, one też jest nam potrzebny - dodaj sobie na ten pieczony chlebek odrobinę oliwy z oliwek extra vergine\nWiem, wiem, że tłuszcz potrzebny, ale kiedy mogę to staram się go unikać wiedząc, że pojawia się on w innych potrawach (np. w surówkach, jajecznicy itp.). Mam oliwę z oliwek, ale też czytałam gdzieś opinię, że zwykły olej rzepakowy (surowy) korzystnie wpływa na nasze zdrowie :)\nCzekoladę można jeść od czasu do czasu, ale taką od 80% kakao. Czekolady nic nie zastąpi! :)\nZdrowy tłuszczyk jest potrzebny może to być oliwa z oliwek, olej lniany, oliwki, orzechy, ryby. Byle unikać tego niezdrowego (pochodzenia zwierzęcego).\nRzepakowy też zdrowy, ale oliwa z oliwek smaczniejsza:-) A kto powiedział, że mamy się katować, jedząc niesmaczne rzeczy?\nDo sałatek na zimno jak najbardziej oliwę ale do smażenia polecam olej ryżowy. Ma bardzo wysoką temperaturę dymienia (czyli nie spala się). Jest w zasadzie bezwonny a największy plus to taki, że praktycznie się nie wchłania w potrawy i po smażeniu cały zostaje na patelni. Do tego jest podobno zdrowy od oliwy z oliwek i jeszcze jest tańszy.\nOliwa to najgorszy wybór jeżeli chodzi o patelnię. Pod wpływem temperatury bardzo szybko dostajemy piękne tłuszcze trans = zło :)\nOgólnie lepiej już użyć smalcu, bo jest trwalszy w gorących sprawach :)\nKartofelku - pisałam o pieczeniu chleba na ruszcie i po upieczeniu skrapianie go oliwą:-)\nDo smażenia używam na przemian oleju rzepakowego i masła klarowanego ghee :)) Masło takie polecam szczególnie tym, którzy lubią na nim smażyć jajecznicę. Prawdziwe się do tego nie nadaje :))\nsolidnie wygląda obiadek... sos w sam raz, nie rozpływa się na talerzu. Aż ślinka cieknie na sam widok. I pomyśleć, że to własnoręcznie robione danie...\nTaką kucharkę to na rękach tylko nosić :)\nDziękuję Krzysiu za miłe słowa :) Czasem coś ładnego i smacznego mi wyjdzie, ale nie mam wielkiego talentu do pichcenia :) Czasem miewam tylko chwile natchnienia, kiedy improwizuję, ale nie zawsze kończą się one happy endem :D Co do spaghetti - kiedyś zachwyciła mnie podobna wersja w DeLuca i postanowiłam ją skopiować - w smaku wychodzi bardzo podobna, pyszna :)\nAutor: Dudzinka o 11:20


Z pewnością bardzo sporo osób marzy o transformacji własnego wizerunku.\nTen artykuł powstał z dedykacją dla tych, którzy chcą zdrowo i bezpiecznie pozbyć się kilogramów dzięki Coolsculpting.\nPrzemiana figury to tak naprawdę przemyślany plan i trzymanie sięzasad. Tak jak w licznych zwyczajnych czynnościach, trzeba mieć świadomość, iż większość rzeczy przychodzi z czasem. Jeśli dana osoba myśli, iż tydzień lub dwa zmienią jego sylwetkę, to będzie w błędzie. Naturalnie spożywanie mało lub nic spowoduje, iż schudniemy, ale rezultat się zbyt długo nie utrzyma. W trakcie zrzucania kilogramów należy zmienić swój umysł i polepszyć przyzwyczajenia. Nie oczekujmy także, że zrzucimy 10kg w ciągu miesiąca, gdyż czyniąc to naturalnie pozbędziemy się około 4 kg. Gdy rozpoczynamy odchudzanie, to na wstępie dążymy do małych zmian. Dieta jest to ciężka droga, której nie można pokonać na skróty. Naszym celem jest realna przemiana stylu życia.\nNie możemy sobie pozwolić na to, aby jedzenie było niesystematyczne. Niebotycznie ważne jest, aby każdego dnia jeść wszelkie posiłki o regularnych porach. Należy polepszyć swoje przyzwyczajenia i zawsze spożywać śniadania. Można sądzić, że posiłki rano nie są ważne, ale przynoszą jednak nam odpowiednie funkcjonowanie.\nODSZUKAJ PLACÓWKĘ W Radzionków dolnośląskie\n« Lipoliza Ultradźwiękowa Oława\nOdsysanie Tłuszczu Przasnysz »


Strona 2 - Zarządzanie płacami - Pomoc wFirma.pl\nJeśli w dniu wolnym z tytuł przeciętnie pięciodniowego tygodnia pracy lub w niedziele i święta pracownik wykonywał pracę, pracodawca powinien udzielić dnia wolnego w innym terminie. Jak wygląda wyznaczenie dnia wolnego za pracę w dniu wolnym? Sprawdź! czytaj dalej\nJak prowadzić ewidencje czasu pracy gdy święto przypada w sobotę? System wFirma.pl umożliwia wprowadzanie dnia wolnego za święto przypadające w sobotę tak, aby ewidencja czasu pracy dla pracownika w danym okresie była sporządzona prawidłowo. Przeczytaj! czytaj dalej\n50% koszty uzyskania przychodu występują, gdy wykonujący zamówienie przenosi na zlecającego prawa autorskie. Roczny limit 50% kosztów uzyskania przychodów to granica, do której można stosować te koszty. Sprawdź jak korzystać z 50% kosztów w systemie! czytaj dalej\nKoszt zatrudnienia pracownika jest uzależniony od rodzaju umowy, na podstawie której osoba ta została zatrudniona. Jak ustalić całkowity koszt zatrudnienia pracownika? Sprawdź, jak ile wynoszą i jak są księgowane w systemie koszty wynagrodzeń pracowników! czytaj dalej\nW razie śmierci pracownika w czasie trwania stosunku pracy pracodawca ma kilka obowiązków. Przeczytaj jak śmierć pracownika wpłynie na wypłacenie wynagrodzenia i jakie obowiązki ma pracodawca! Przeczytaj jak rozliczyć taką sytuacje na wfirma.pl!


Kleszcze do cięcia twardego drutu T.C. Gold 15° ortodontyczne 13cm - Medinstruments\n» Kleszcze do cięcia twardego drutu T.C. Gold 15° ortodontyczne 13cm\nKleszcze do cięcia twardego drutu T.C. Gold 15° ortodontyczne 13cm\nKod produktu: HR-2715-13\nKleszcze do cięcia twardego drutu kątowe 15° T.C.Gold ortodontyczne, służą do precyzyjnego i szybkiego przecięcia twardego drutu ortodontycznego, jak i elastycznych ligatur. Posiadają niezwykle praktyczną i smukłą końcówkę ściętą pod kątem 15° oraz długą rękojeść do ułatwia dotarcie do trudno dostępnych miejsc np. zębów trzonowych.\nSpecyfikacja produktu: Narzędzie premium, wykonane z niemieckiej stali nierdzewnej z certyfikowaną, niemiecką wkładką z węglika wolframu, spiekanego tzw. tungsten\nRodzaj końcówki kątowa 15° ,utwardzona wkładką z węglika spiekanego dla precyzyjnej i szczelnej chwytności, zagięta łukowo\nKleszcze do odcinania twardego drutu oraz ligatur metalowych należą do uniwersalnych narzędzi ortodontycznych w technice aparatów stałych .Idealnie wyprofilowane końce umożliwiają pracę między zamkami, a okrągło zakończone końcówki nie powodują ukłuć. Płaski kształt ułatwia pracę w obszarze dystalnym(na siódemkach).


Dlaczego kulturyści wycofują się z Mr. Olympia? - SFD.pl\n23 lutego 2021 Dołącz do dyskusji 3423 odsłony 6 min. czytania\nMr. Olympia są prawdopodobnie najbardziej znanymi i prestiżowymi zawodami kulturystycznymi na świecie (obok np. Arnold Classic). Dlaczego zawodnicy wycofują się z rywalizacji? Istnieje wiele przyczyn tego zjawiska.\nPrzyczyna 1: wypalenie\nJay Cutler twierdzi, iż od kiedy zabrakło Joe Weidera (zmarł w 2013 r.) kulturystyka się zmieniła i występowanie przestało być tak atrakcyjne, jak wcześniej. „Jeżeli coś nie przynosi mi radości, to nie mam zamiaru tego na siłę robić, dla pieniędzy. Dlatego nie chcę wracać do rywalizacji na scenie! Poza tym sądzę, że obecnie nie byłbym już wystarczająco dobry, aby liczyć się na prestiżowych zawodach”. Poza tym Jay twierdzi, że i tak startował o wiele dłużej, niż planował. Kiedyś w magazynie kulturystycznym Cutler zasugerował, iż zakończy karierę kulturystyczną około trzydziestego roku życia. Zaczął na poważnie trening kulturystyczny w 1992 r. Wspomina, iż kiedyś prawie wszyscy zawodnicy na scenie Mr. Olympia byli młodzi, Lee Haney zakończył występy w wieku 31 lat. Arnold wycofał się w 1975 r., mając 28 lat! To prawda, na chwilę wrócił w 1980 r., ale było to podyktowane względami marketingowymi i do dzisiaj jego wygrana jest uznawana za jeden z największych skandali dotyczących Mr. Olympia.\nPrzyczyna 2: kontuzje\nNajlepszym przykładem może być Ronnie Coleman (8-krotny Mr. Olympia). Bardzo poważnie zniszczył swój organizm, miał kilkanaście operacji, do dzisiaj jego grzbiet nie funkcjonuje, tak jak powinien. Na dodatek miał wymienione oba stawy biodrowe. Boryka się też z kolanami i łokciami. Prawdopodobnie stało się tak przez jego niefrasobliwość - trenował systemem ciężkoatletycznym, nawet w okresie ścisłego przygotowania startowego (gdy zawodnik jest o wiele bardziej narażony na kontuzje, gdyż dąży do maksymalnego odtłuszczenia). Coleman bił rekordy w przysiadzie, martwym ciągu czy wyciskaniu, co u wielu sportowców przyczyniło się do zakończenia kariery. Bez licznych kontuzji, kariery tak szybko nie zakończyłby pewnie Dorian Yates (6-krotny Mr. Olympia): 1994 r. zerwany lewy biceps w trakcie wiosłowania podchwytem (~206 kg), w 1997 r. zerwał lewy triceps w trakcie przenoszenia sztangi za głowę połączonego z wyciskaniem. Yates mówi, iż obecnie nie byłby w stanie wycisnąć leżąc nawet ciężaru 60 kg, ponieważ ma uszkodzony lewy bark. Miałby też duży problem z przysiadami przez kiepski stan chrząstki w lewym stawie kolanowym. Ponadto przez ciężkie przysiady ze sztangą nadal boryka się ze stawem biodrowym.\nKolejny słynny przykład to gigant lat 90. XX wieku Jean Pierre Fux, który doznał bardzo poważnego urazu w trakcie pozowania (przysiady) do magazynu kulturystycznego.\nKontuzje bardzo często wynikają ze stosowania farmakologii. Znany jest negatywny wpływ praktycznie wszystkich środków z grupy anaboliczno-androgennych na ścięgna i więzadła, struktury kolagenu. Ponadto nagły wzrost siły pozwala dźwigać 30-40 kg większe ciężary, a stawy, ścięgna i więzadła nie są w stanie szybko zaadaptować się do rosnącego obciążenia. Lee Haney twierdzi, iż już po zdobyciu siódmego z kolei tytułu Mr. Olympia chciał się wycofać. Mówi, że przetrenowywał się, ciągle gonił ideały, a cierpiało na tym jego ciało. Cały czas odczuwał ból. Tajemnicą poliszynela jest, iż wielu zawodników sięga po narkotyki i to niekoniecznie w celach „rozrywkowych” (dla „haju”), tylko aby zmniejszyć odczuwanie bólu stawów, mięśni, bóle kostne itd. Dlatego w Ameryce mamy do czynienia z plagą nadużywania opioidów. Przygodami z tymi narkotykami otwarcie chwalą się niektórzy kulturyści. Tego typu środki (zwykle wypisywane na receptę) zabijają wg szacunków w samych Stanach Zjednoczonych nawet kilkadziesiąt tysięcy osób rocznie.\nPrzyczyna 3: to się nie opłaca\nJay Cutler twierdzi, że występy w kulturystyce się nie opłacają. „Wydajesz tyle pieniędzy, by się przygotować do występu i to się po prostu nie opłaca! Ryzyko znacząco przewyższa zyski”. Cutler wskazuje jeszcze o wiele ważniejszą kwestię: kiedyś kulturysta, który odniósł sukces na scenie (np. w zawodach Mr. Olympia), był dostrzegany i wiązały się z tym zyski finansowe, rozpoznawalność, kontrakty reklamowe, artykuły w prasie, wywiady itd. Obecnie media społecznościowe sprawiły, iż istnienie magazynów kulturystycznych praktycznie straciło rację bytu. Teraz informacje o treningu, diecie i poglądach na różne kwestie można śledzić na bieżąco, z godziny na godzinę. Jakby tego było mało, niektórzy zawodnicy dzielą się swoimi relacjami na żywo (np. Dave Palumbo). Poza tym nadmiar informacji spowodował przesyt i prawdziwym mistrzom jest ciężko dotrzeć do szerokiej publiczności. Obecnie gwiazdami Facebooka, Instagrama, YouTube'A i podobnych serwisów bywają drugorzędni kulturyści, którzy kiedyś nie mieliby najmniejszej szansy się przebić. Najlepszym przykładem takiego zjawiska był Rich Piana - jego filmy miały miliony wyświetleń, a wcale nie zawojował kulturystycznej sceny. Odpadł z rywalizacji na znacząco niższym szczeblu niż zawody na szczeblu krajowym, a co dopiero mówić o Mr. Olympia. Rich wycofał się ze startów w kulturystyce, gdyż stwierdził, iż wkładał w nie wszystko: pieniądze, czas. Każdego dnia myślał tylko o zwycięstwie w zawodach, a w zamian nie dostawał niczego! „Inwestowałem 10 tysięcy dolarów, w zamian (w najlepszym razie) dostawałem tylko statuetkę!”.\nPrzyczyna 4: farmakologia\nObecnie w Internecie publikuje się cykle obejmujące sterydy anaboliczno-androgenne, hormon wzrostu, insulinę/IGF-1, które nadają się dla konia, byka czy niedźwiedzia, a nie dla człowieka. Ogólnie jestem szczerze zdziwiony, iż obecni zawodnicy dożywają 40. roku życia.\nAbsurdalnie rozdmuchano formy startowe:\nlata 70. XX wieku: Arnold 107-110 kg (7-krotny Mr. Olympia),\nlata 80. XX wieku: Lee Haney (8-krotny Mr. Olympia) 111-113 kg,\nkońcówka lat 80. i do połowy lat 90. XX wieku: Dorian Yates (6-krotny Mr. Olympia) na scenie 120 kg (w tamtym czasie Dave Palumbo potrafił ważyć nawet 135 kg),\nod połowy lat 90. XX do początku XXI wieku: Ronnie Coleman (8-krotny Mr. Olympia) 130-135 kg,\n2020: Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay Mr. Olympia 2020 r. ~136-140 kg (poza sezonem ponad 150 kg).\nWarto pamiętać, iż jeden z gigantów lat 90. XX wieku, Nasser El Sonbaty, miał problem z zaczerpnięciem oddechu, nawet gdy siedział przy stole, a jego jedyną aktywnością było mówienie. Wspomniany Nasser El Sonbaty (nazywany w prasie „The Walking Pharmacy” – chodząca apteka) był profesjonalnym kulturystą, poniósł śmierć w wieku 48 lat (oficjalnie stwierdzono uszkodzenie nerek oraz niewydolność serca), odszedł 20 marca 2013 roku. Był jednym z najlepszych światowych kulturystów IFBB od 1990 r. do 1992 r. (lokował się w pierwszej ósemce najlepszych). W latach 1993-1998 lokował się w pierwszej czwórce najlepszych, w tym zajął II miejsce w 1997 na zawodach Mr. Olimpia (niektórzy do dzisiaj się kłócą, iż Dorian Yates nie powinien wygrać tych zawodów). W 1995 r. i 1998 r. był III na Mr. Olimpia. Poza sezonem potrafił ważyć ponad 150 kg (przy 180 cm wzrostu).\nRich Piana przytacza też przykład zawodnika, który brał sterydy, amfetaminę i kokainę. Lekarz postawił mu diagnozę rychłej śmierci z powodu nadużywania zakazanych substancji. Zawodnik stwierdził, iż wystąpienie na Mr Olympia to jego marzenie oraz cel życia. Wystartował, zajął ostatnie miejsce i zmarł 2 tygodnie później. Tu akurat można by zarzucić Pianie koloryzowanie i grubą przesadę, ale… Dave Palumbo stwierdził, iż żyje dzięki temu, iż przestał wyczynowo trenować kulturystykę (ważył ponad 136 kg!). Tak, Palumbo powiedział wręcz, iż wyrwał się z objęć śmierci! Zmienił nastawienie oraz swoją filozofię, do dzisiaj cieszy się względnie dobrym zdrowiem (kilka tygodni temu zdiagnozowano u niego nowotwór tarczycy, stosunkowo niewielki, ale nie wiemy, jakie może mieć konsekwencje zdrowotne). Palumbo powiedział dobitnie: „Goście ważący 400 lbs (~181 kg) nie żyją długo”.\nCzy kulturystyka na poziomie wyczynowym jest sportem? Nadal toczą się na ten temat dyskusje. Bez wątpienia większość mężczyzn nie chciałaby wyglądać jak współczesne monstra kulturystyki ekstremalnej. Dużo bardziej przemawia do nich sylwetka np. Franka Zane'A czy Arnolda Schwarzeneggera. Biorąc pod uwagę obecne trendy, można spodziewać się wysypu kolejnych „masowych potworów”. Nie jest to korzystne zjawisko - można spodziewać się kolejnych śmierci osób, które „polują” na jak największą masę.\nhttps://youtu.be / hqx30TPdOMk\nRich Piana Talks Death & Steroids | Iron Ciemna\nPiana Uncensored! LIVE with RICH PIANA! https://www.youtube.com/ watch?v=gpPG4WPHRW4\nU nas też jest jeden taki, ale mocno roztargniony nie potrafi trafić na zawody, spóźnia się. Ciągle wiatr w oczy.\nktory to ? chodzi ci o znanego jutubera?\nNajlepszym komentarzem jest dzisiejszy artykuł Pani Amandy Starek o równowadze sił we wszechświecie.\nJakkolwiek by to wszystko egzotycznie nie brzmiało, widzimy naocznie efekty podeptania tych zasad... Wg tej filozofii, każde ekstremum zamienia się w swoje przeciwieństwo. Piękno czy siła powiększane w nieskończoność, zamieniają się w brzydotę i słabość, a podziw w odrazę, litość i współczucie... Dziwne, ale prawdziwe.\nPrzyczyna 3: to się nie opłaca - to mozna taki ogolny podpunkt dac :-D cos ala podsumowanie.\nbylo wielu zawodnikow ktorzy sie wypalili albo odpuscili przez rodzine i normalniejsze zycie, niz zyc przez pryzmat jednych zawodow przez caly rok, zeby napinke robic przez godzine w tym roku.\nz tych wypalonych i ktorzy odpuscili to najbardziej mi w pamiecie utkwilo kilka nazwiski, min. jason huh(ktory imo mial ogromny potencjal) seth feroce, czy ten nieszczesny trey brewer, ktorego kasa+bsn pognaly w bagno, bo za wysoko zawiesili mu poprzeczke, mial byc nastepnym mro, nawet coleman tak o nim mowil, pod koniec swojej kariery a do teraz sladu od bsn po nim nie ma, bo marka pokasowala wszystkie filmy z netu... niestety, kulturystyka to niewdzieczny sport, wkladasz praktycznie wszystko a wyciagasz tylko satysfakcje - jesli mozna to tak nazwac... no tylko teraz z samych startow ilu moze sie utrzymac? garstka ktorych sponsoruja giganci, nie musza dokladac a stac ich na w miare dostatnie zycie. teraz co drugi to guru, bo niestety duze muskuly w zyciu na chleb nie zarobia, wiecec 99% starujacych to teraz trenerzy online, ktory maja trenerow, ktorzy maja trenerow %-) do tego jeszcze pchaja suple swoim 'podopiecznym' jak ostatnio mozna bylo nawet posluchac/poogladac na jutubie z jednym z tych znanych guru czy tam szamanow, jak chlopakowi doradzal.\nWielu ludzi by to dalej robiło dla samej satysfakcji, ale w tej chwili są nienormalne wymagania - wcześniej to zagrażało zdrowiu (i życiu), a teraz bezpośrednio życiu. Sprzedać się za pięć minut wątpliwej satysfakcji, to już przestało być zabawne... Albo umrzesz od razu, albo skazujesz się na ból , możliwe inwalidztwo i do tego mega koszty przez resztę życia. Ludzie widzą los "weteranów" i zaczynają myśleć.\nPubliczność też nie postrzega kogoś takiego jak superbohatera tylko kami kadze.\nLudziom bardziej opłaca się żyć, niż umrzeć; do tego to się sprowadziło.\nA co do pieniędzy, to podejrzewam, że niejeden poświęciłby wiele, żeby przez chwilę zabłysnąć w tym sporcie, a później mieć przywilej "odcinania kuponów" i sprzedaży online koszulek czy shakerów. Pod tym względem to jest bardzo rozwojowe i myślę, że niejednemu by "oko zbielało", gdyby zobaczył stan konta Doriana Yatesa, który skromnie robi zakupy w ASDA.\nDlaczego nie popchnął swojego syna w tę samą stronę? Właśnie dlatego, że to się nie opłaca, bo lepiej zarobić mniej , ale żyć i korzystać z tych pieniędzy.\nLudzie "śpią" na takich pieniędzach, że wylansowaliby albo zasponsorowali niejedną gwiazdę, gdyby mieli poczucie, że inwestują w coś wartościowego.\nĆwiczę Bo Lubię 10.06.2021\nM-ka w tych czasach już nie powtórzysz sukcesu pionierów oni byli dobrze opłacani bo to było nowe a oni byli piersi teraz jest jak w artykule wspomina social media i tyle każdy jakoś tam egzystuje z merch albo delikatnego sponsoringu.\nLepszy dil zrobić sylwetkę w stylu Arnolda minimalnym kosztem zdrowia albo coś blisko tego i iść do modelingu\nRedukcja tkanki tłuszczowej - wątpliwości\nCzy smażenie dodaje kalorii?\nZ czym kanapki do pracy?\nczy sa tacy kulturysci\nKulturyści z Allegro\nCzemu wycofują Buildup ??