Czy lista kontrolna może się przydać w straży?\nAutor Wątek: Czy lista kontrolna może się przydać w straży? (Przeczytany 13909 razy)\n« dnia: Październik 24, 2016, 20:40:01 »\nW wielu zawodach praktykuje się listę kontrolną. Chodzi o dążenie do unikania błędów. Nie wstydzą się jej piloci, choć te same czynności wykonują setki razy. Nasze mózgi nie są doskonałym narzędziem do ścisłego pilnowania kolejności i kompletności czynności/składników/kroków.\nPrzeczytajcie proszę podłączony artykuł. Czy listy kontrolne (checklisty) mogą mieć zastosowanie w straży, a jeśli tak to gdzie?\n(585.41 kB - pobrany 285 razy.)\nOdp: Czy lista kontrolna może się przydać w straży?\n« Odpowiedź #1 dnia: Październik 24, 2016, 21:38:40 »\nI jeszcze jeden artykuł, z treścią bardziej namacalną, czytać go należy podstawiając "akcja ratownicza" w miejsce "operacja", a np. 3 fazy można roboczo odczytać "dysponowanie odpowiednich SIS do zdarzenia", "przed rozpoczęciem działań wyciągania krowy ze studni", "przed odjazdem z miejsca wypadku", dowolnie aby wychwycić intencję.\nWstawiam wpisy po sobie z uwagi na ograniczenia załączników.\nwho-checklist_art-bkhkw.pdf (197.89 kB - pobrany 232 razy.)\n« Odpowiedź #2 dnia: Październik 25, 2016, 18:12:40 »\n@pszemek ty stary wyjadacz bawisz się w prowokację\nObaj wiemy że tak\nAle cofnę się w pamięci kilka lat wstecz gdy po śmierci dwóch strażaków OSP w studni zadałem oficerowi BS KG pytanie czy nie można by opracować i wprowadzić dla pewnych charakterystycznych rzadko występujących zdarzeń checklist przewożonych w wozach. Hasłowo zapisanych kilka najważniejszych uwag , rozwiązań , zagrożeń.\nOdpowiedź była szybka i bardzo bezpośrednia. A co jak strażak nie zastosuje się do checklisty - będzie trzeba go ukarać - co jest niedopuszczalne.\nNiestety nadal funkcjonuje określenie - sukces musi być zanim wozy wyjadą z wozowni niezależnie od strat.\nI w taki sposób nadal pielęgnujemy artystyczny charakter naszych działań , wypada jedynie dodać "szkoda że w spalonym teatrze"\nW każdym razie każda próba usystematyzowania zadań, czynności, rozwiązań, priorytetów napotyka na duży opór środowiska choć w perspektywie czasu była by najlepszym sposobem jego ochrony przed rosnącą roszczeniowością oraz jasnym określeniem oczekiwań i wymagań w stosunku do wykonywanych zadań.\n« Odpowiedź #3 dnia: Październik 25, 2016, 18:52:18 »\nChecklisty działają od dawna i z powodzeniem w strażowym RM - procedury przy udzielaniu KPP.\nMiko - pełna zgoda.\n« Odpowiedź #4 dnia: Październik 25, 2016, 19:40:38 »\nCytat: sheldon w Październik 25, 2016, 18:52:18\nNajlepszy przykład głupoty...na siłę zakładanie maski tlenowej chociaż poszkodowany nie potrzebuje lub protestuje ale tak mówi procedura...\nChecklisty mogą sugerować, co należy sprawdzić ewentualnie na co jeszcze zwrócić uwagę ale nie mogą być sztywną wytyczną bo każda akcja jest inna.\nOwszem, zrobisz jak sugeruje checklista poszkodowany odpali wrotki a Tobie nikt do tyłka się nie dobierze bo zrobiłeś jak napisali...zadziałbyś inaczej można by poszkodowanego uratować ale niezgodnie z checklistą więc do ukarania...\n« Odpowiedź #5 dnia: Październik 25, 2016, 20:11:00 »\nDla mnie pod hasłem tlenoterapia kryje się rozważenie jej, a nie bezmyślne stosowanie. Zdrowy rozsądek zawsze górą - trochę czasu już upłynęło od wprowadzenia tych procedur i nawet juz ci bardziej oporni poszli po rozum do głowy..\nWspomniane procedury nie są wprost checklistą, ale ich przyswojenie pozwala nie zapomnieć pewnych elementów, gdy już się coś wydarzy.\nNajlepszym przykładem na konieczność istnienia tego typu małych opracowań jest chyba faktycznie wspomniana przez Miko studnia (zdarzenie wyjątkowo rzadkie, specyficzne, bardzo duże zagrożenie dla ratowników /które można w 99% wyeliminować - nie zapominając o kilku zasadach, czynnościach przed - a je checklista ma sugerowac!).\nZnasz przypadki ukarania kogoś, kto zmodyfikował jakąś procedurę dla dobra poszkodowanego, na podstawie swojej wiedzy i doswiadczen?\n« Ostatnia zmiana: Październik 25, 2016, 20:31:45 wysłana przez sheldon »\n« Odpowiedź #6 dnia: Październik 25, 2016, 20:16:00 »\nNa szczęście nie czyli świadczy to o tym, że procedury nie działają bo ludzie myślą a nie lecą ślepo jak strzałeczka pokazuje...\nChecklista jak najbardziej ale jako coś co może pomóc a nie sztywno narzuca sposób działania czyli zbiór haseł i uwag, które mogą naprowadzić KDR jak ten w stresie musi podejmować jakieś trudne decyzje.\n« Odpowiedź #7 dnia: Październik 25, 2016, 22:04:22 »\nCytat: MIKO w Październik 25, 2016, 18:12:40\nNadal nie zmieniłem zdania, po którym nabrałem głębokiego smutku, że zrobiliśmy sobie system, w którym wprowadzenie DOWOLNEJ zmiany/innowacji (nawet posiadającej wprost dowód korzyści, wyliczony w postaci cyfr, lub uzasadniony w bardziej zagmatwany sposób) jest praktycznie niewykonalny. Nawet postęp sprzętowy, który jest najprostszy do udowodnienia ewentualnej korzyści odbywa się dekadami! I w żadnym wypadku nie chodzi o problem pieniędzy. Jeśli w ciągu roku mała, garażowa chińska firma wprowadza na rynek 2 nowe modele układów scalonych (pomysł, projekt, prototyp, seryjna produkcja, dokumentacja, zysk; niech to będzie prosty regulator napięcia dla małych ogrodowych lampek solarnych i latarek) a straż koszyki na węże wprowadza już 2. dekadę to w sumie mówimy o jakiejś kosmicznej tragedii. To co powiedzieć o zmianach organizacyjnych. Powinno być trochę łatwiej, a niestety jest jeszcze gorzej. Koszyki, ponieważ wbrew wszelkim przeciwnościom można wdrażać indywidualnie, toteż są jednostki lub zmiany w jednostce, które je "testują", natomiast umówienie się że od 01.01.2017 wszyscy strażacy określają kierunki działań gaśniczych w systemie ABCD, gdzie A to wejście główne i lecimy zgodnie ze wskazówkami zegara, żeby unikać prostych pomyłek, bo: (a) strażacy nie wożą masowo kompasów, (b) żałośnie brzmią rozmowy "- jak podjedziesz od 2 strony gdzie ja stoję, to tam będzie taki placyk z trzepakiem, tam się rozstaw z drabiną" jest w tym moc i romantyzm zawodowy; to jest to już niewykonalne++.\nWięc może skoro nie od góry, nie od dołu to może jakoś z boku tą straż można uratować jakieś miękkie techniki, które coś usprawnią, choćby zmianę służby robić z checklistą, żeby 1 raz na kwartał pamiętać o poruszeniu działkiem na dachu, bo potem wstyd jak diabli, jak się z miejsca nie da ruszyć a sikać trzeba. To może odklopsuje się trochę ten stan obecny.\nTyle, że przykład nie spełnia warunku. Te algorytmy (a) pochodzą z zewnątrz, (b) wypełniły nową pustkę. Podobnie wystartowaliśmy z ratownictwami wszelakimi. Początek był obiecujący, weź materiał zza granicy przetłumacz, przywal pieczątkę, ocieraj 20 lat pot z czoła.\nJedni kosmici w strefie, drudzy pilnują. Piękna sprawa, nie ma zmiłuj, pro-ce-du-ra. No ale ocieranie potu trwa a już parę rzeczy można wymienić, ale tu już im dalej tym gorzej, już maszynka dostaje zadyszki.\nCytat: zyraf w Październik 25, 2016, 19:40:38\nPodkreślonym zdaniem trafiłeś w sedno. Co można zepsuć w zepsutym systemie? Usztywnić zepsute działania do końca świata. To jak w śnie wariata.\nCytat: sheldon w Październik 25, 2016, 20:11:00\nSheldon też trafnie odparował, w sumie strachy tworzymy sobie najbardziej my sami wewnętrznie. Prawda jest raczej taka, że wszyscy dookoła czekają z wypiekami na działania, bo każde jest unikatowe, nie spotkałem się ani razu z drapieżnymi atakami na strażaków (mówię oczywiście o działaniach operacyjnych, prewencja to inna bajka). Raczej każdy sędzia czeka tylko na jakiś punkt zaczepienia, żeby strażaka rozgrzeszyć, bo przez 10 par gaci każdy wie, że chodziło o dobro-dobro, tylko nie zawsze się udaje. Tyle, że to czasem strażacy sami się głupim (tępym,aroganckim) tłumaczeniem pakują w kłopoty.\nCytat: zyraf w Październik 25, 2016, 20:16:00\nDokładnie tym tropem...\n« Ostatnia zmiana: Październik 25, 2016, 22:26:23 wysłana przez pszemek »\n« Odpowiedź #8 dnia: Październik 25, 2016, 22:25:24 »\n@Pszemek zgoda .\nPrzyjmijmy tezę że każda akcja to sztuka kompromisów. Zawsze gdzieś napotkamy obszar krytyczny wymagający uproszeń.\nProblem jest taki że by stosować kompromisy trzeba znać model prawidłowy którego my do dziś nie wypracowaliśmy.\nCo z tym związane Checklista ma być zbiorem dobrych praktyk na podstawie modelu czy kompromisów ?\n« Odpowiedź #9 dnia: Październik 25, 2016, 22:52:43 »\nOdpowiem na 3 sposoby\n1. Nie wiem, nie wypracowałem jeszcze własnego zdania. Pytania są trafne.\n2. Tak jak wyobrażam sobie, że w szpitalu polowym obok okopów, gdzie odcina się zbędne już kończyny tępą piłą, lekarzom każda dodatkowa czynność sprawia na tym etapie już tylko kłopot a nie pomoc, tak jest pewien porównywalny poziom interwencji ratowniczej, gdzie tylko jeszcze modlitwa może pomóc. Co nie oznacza, że jest X sytuacji, gdzie szansa na lepsze działanie może znacząco wzrosnąć po zastosowaniu jakiś prostych narzędzi wspomagających. No ale tym sposobem złapałem tylko ocenę brzegową, nadal się głowię nad pytaniem.\n3. Rozum kusi, żeby było po Bożemu, pal licho stronę wykonawczą, powstanie piękne opracowanie zdobiące półkę każdego SK, medale, zaszczyty. Do głowy przychodzi mi bardzo wspaniała idea "planów ratowniczych", które poza wartością opałową i wsiąkliwością (zależy od potrzeb) do niczego nie są kompletnie przydatne. A więc model! No dobra, a jakby tak całkiem niechcący wesprzeć strażaka w kaloszach? Nie wiem, muszę to przemyśleć.\n@Przypominajka na rano, gdybym we śnie wpadł na genialny pomysł kompromisu@\nKompromis nie zadziała, bo to będzie najprostsza droga do unikania trudnych decyzji, więc zamieni się w ble ble ble, a w ważnych miejscach będzie zapisane "... i postępować dalej tak, żeby było dobrze"\n« Odpowiedź #10 dnia: Październik 25, 2016, 23:59:57 »\nJak słusznie zauważyłeś w ostatnim zdaniu jest jeszcze czynnik ludzki, a założenie że każdy chce dochować staranności i się narobić jest fałszywe\nI teraz odniosę się do przykładu szczątkowego modelu i to jeszcze fałszywego w założeniu.\nPozwolisz że z zakresu RT bo mi bliżej\nPojazd przed przystąpieniem do wykonania dostępu do osoby poszkodowanej należy ustabilizować.\nDlaczego pojazd nie został ustabilizowany ( kompromis ) - bo stan poszkodowanego wymagał pilnej ewakuacji i nie było czasu na wykonanie tej czynności.\nZ uwagi, że nie funkcjonuje pełen model rozwinięcia dla określonych SiS dla danej sytuacji trudno ocenić czy kompromis był zasadny.\nI mało ma tu do rzeczy stan poszkodowanego, a dostępny potencjał do wykonania określonych zadań w osi czasu.\nBo to że nie ustabilizowano pojazdu niekoniecznie miało wpływ na przyspieszenie ewakuacji poszkodowanego, a mogło wpłynąć na jej opóźnienie.\nDlatego powinien powstać model takowego rozwinięcia, z podziałem zadań w osi czasu który dopiero da podstawę do wprowadzenia kompromisu.\nInaczej nasza Checklista będzie mówić tak :\n- wykonaj rozpoznanie 360 stopni - kompromis z uwagi na brak czasu\n- ustabilizuj pojazd - kompromis z uwagi na brak czasu\n- wykonaj zabezpieczenie gaśnicze - kompromis z uwagi na brak czasu\n- przygotuj miejsce składowania sprzętu - kompromis z uwagi na brak czasu\nDo momentu gdy KDR będzie kierował się zasadą poszukiwania uzasadnienia dla wprowadzanych kompromisów, a nie zasadą szukania sposobu ich nie wprowadzania zawsze będzie w tym samym miejscu niezależnie ile Checklist stworzymy. Ratownictwo nie może być sztuką z artystami, a rzemiosłem z profesjonalistami.\n« Odpowiedź #11 dnia: Październik 27, 2016, 13:30:48 »\nCytat: MIKO w Październik 25, 2016, 22:25:24\nWydaje mi się, że ilość stosowanych kompromisów wzrasta gdy nie są ćwiczone pewne rozwiązania, ale też nie da się ich wykluczyć. Aby Chcecklista miała wpłynąć na sprawny przebieg akcji nie może być zbyt zagadką do rozwiązania, tylko musi być przejrzysta. Gdzieś w głowie siedzi mi wizja podziału kartki na obszary rozpoznanie, zabezpieczenie itd., a w każdym obszarze kilka kratek do odhaczenia. Każda z nich odpowiadałaby przećwiczonemu sposobowi wykonania danej rzeczy, oraz kratka "inne" jeśli niczego wypracowanego nie da się zastosować. Oczywiście Checklista byłaby do określonego zdarzenia: studnia, wypadek, osoba poszkodowana na wysokości. Nie wiem czy idę w dobrym kierunku, ale takie pierwsze przemyślenia nasuwają mi się:)\n@Pszemek, Miko - wydaje mi się, że temat poruszyliście mając jakąś swoją wstępną koncepcję, podzielcie się\n« Odpowiedź #12 dnia: Październik 27, 2016, 16:18:24 »\nWydaje mi się że lista kontrolna dla KDR to za mało, ma on dość zadań i problemów.\nOsobiście skłaniam się za trochę innym rozwiązaniem które pokazaliśmy w regulaminie rozwinięć.\nW pierwszej fazie akcja musi toczyć się sama na bazie wypracowanego modelu, ewentualnie korygowana w odpowiedzi na zaistniałą sytuację ale również w usystematyzowany sposób.\n« Odpowiedź #13 dnia: Październik 30, 2016, 21:03:36 »\nDoświadczenie lekarza (pilota, strażaka...) zwiększa bezpieczeństwo pacjenta (ratownika, pasażera...), rutyna je zmniejsza, czasem znacznie.... W ratownictwie medycznym przykładem jest ABC - najkrótsza chyba checklista - czasem okazuje się, że lekceważona. Człowiek jest istotą omylną (może z wyjątkiem KG) i dlatego planowanie i organizacja działań powinny minimalizować ryzyko popełnienia błędów, a zwłaszcza krytycznych. Lotnictwo to dobry przykład systemu, który w pocie czoła, rzetelnie analizując dane, rozwija mechanizmy zmniejszające ryzyko. Proste czynności, lub zestawy czynności wydają się nie wymagać checklisty ( aż do momentu, gdy np. ruszamy na ręcznym hamulcu...), czynności złożone, np. start maszyny latającej, to co innego - tu procedurą jest działanie według checklisty - bo nierzadko następne czynności, w określonej kolejności, można/trzeba wykonać po weryfikacji efektu oprzednich. Działanie według procedur i przestrzeganie checklisty znacznie zwiększa możliwość twórczej improwizacji w warunkach awaryjnych - operator wie, że dotychczas było w porządku. Oczywiście nie można wariować - totalne "czeklistowanie" ogłupia, powoduje lekceważenie zjawiska i rutynizację, ale rzetelna analiza błędów może być podstawą do stworzenia racjonalnej checklisty - nierzadko dziwnej na pierwszy rzut oka (sprawdź, którą kończynę masz operować, czy pacjent to kobieta, co jest napisane na ampułce, czyje to badania ekg....itp.itd) - medycy musieli to zrobić, bo niedopatrzenie lub błąd miewają katastrofalne skutki i nietrudno znaleźć winnego. Podobnie w lotnictwie... W straży trochę łatwiej - publiczność bije brawo, czerwone samochody są sexy, polscy strażacy są najlepsi w Europie, zresztą po co analizować jakieś działania, skoro wnioski i zalecenia są lekceważone, bo przecież samo ukaranie winnych wystarczy. Strażacy są omylni, tak, jak lekarze i piloci i chociaż ich pomyłki zazwyczaj nie są tak spektakularne jak w lotnictwie lub medycynie, to nie można lekceważyć zjawiska. Albowiem któregoś dnia dojdzie o śmierci możliwej do uniknięcia.\nI skoro pojawiają się nareszcie regulaminy rozwinięć, to przychodzi pora, kol. Miko, aby przeanalizować, również na podstawie rzeczywistych działań (będzie trudne z uwagi na niełatwy dostęp do nie zawsze rzetelnej dokumentacji) zagrożenie błędami krytycznymi w różnych obszarach działań i stworzyć odnośne checklisty. Tylko doświadczeni praktycy są w stanie stworzyć dobrą checklistę, bo teoretykom nie mieści się w głowie, że można pomylić pacjenta, nie wyłączyć napięcia, nie wyłączyć ssania w agregacie, nie sprawdzić węzła... Checklista to nie instrukcja obsługi, to narządzie do realizacji określonej procedury, żadna checklista nie zastąpi znajomości sprzętu i procedur, ale może ona zniwelować ryzyko związane z działaniem rutynowym, zwłaszcza o charakterze pozornie powtarzalnym. W działaniach ratowniczych, w warunkach dużego obciążenia psychicznego dobra checklista ułatwia identyfikację zagrożeń i weryfikację priorytetów, ułatwia nadzór nad bezpieczeństwem ratowników oraz, jak trzeba, zakres odstąpienia od zasad powszechnie uznanych za bezpieczne... Wykonanie czynności kontrolnych opisanych w checkliście nie gwarantuje skuteczności działań, ale daje nadzieję na uniknięcie błędu z jego nierzadko tragicznymi skutkami, czyli checklista jest bezpiecznikiem, a nie turbonarzędziem do wykuwania sukcesu. Nie brzmi to zbyt buńczucznie, ale pełni profesjonalnej pokory zawodowcy nie powinni mieć z tym problemu. A potem niezwłoczne zatwierdzenie checklist przez KG i już jest lepiej!!!\n« Odpowiedź #14 dnia: Listopad 06, 2016, 22:15:11 »\n@Ignac ale ja się z wami w pełni zgadam dwiema rękoma podpisuje zaaaaaaa !!!\nZ małym zastrzeżeniem na co również zwracasz uwagę. Wysoko wykwalifikowany i przeszkolony użytkownik naszej listy.\nCzyli najpierw jest model rozwiązania prawidłowego, potem szkolimy, a dopiero na końcu dbamy by było ono poprawnie wykonywane na podstawie listy kontrolnej.\nNie można dbać o "jakość i poprawność" nie znając rozwiązań prawidłowych.\nOperujemy - kolejnym punkt : przecięcie tkanki X skalpelem Y techniką Z . A gdzie jest tkanka X, a jak wygląda skalpel Y co to technika Z ? Zwolnienie hamulca ok. a gdzie jest ten przycisk? itd.\nW opisanych przez ciebie przypadkach mówimy o bardzo długim i szczegółowym szkoleniu często łącznie z symulatorami. Nikt nie stawia lekarza po dyplomie samemu przy stole bo musi zrobić kilkuletnią kierunkową specjalizację. Tak samo pilot poza szkoleniem ogólnym i kursem pilotażu szkoli się na konkretny typ maszyny by znać ją na wylot. Mało tego robi to na podstawie bardzo szczegółowego programu szkolenia przygotowanego między innymi w oparciu o wyniku prac wielu komisji badania wypadków lotniczych i setek zaleceń.\nTo spora różnica dlatego napisałem najpierw musi być opracowane rozwiązanie modelowe by kontrolować czy jest dobrze realizowane.\n« Odpowiedź #15 dnia: Listopad 06, 2016, 23:24:28 »\nWłaśnie, nie ma tu sporu, wszak checklista to forma kontroli procedur, nierzadko złożonych albo o zasadniczym znaczeniu dla bezpieczeństwa, gdzie normalna ludzka pomyłka może być niebezpieczna, Ale, oczywiście, żadna checklista ani procedura nie zastąpią wiedzy, umiejętności i doświadczenia (tak ważna jest relacja mistrz-uczeń...). Niestety, procedury, zamiast być wisienką na torcie i prezentem po egzaminie, stają się głównym(jedynym??) źródłem wiedzy potrzebnej na egzaminie - nierzadko prowadzonym przez "absolwenta kursu procedur i testów". I pojawienie się regulaminu rozwinięć może być okazją, aby na tej "sztywnej" podstawie rozwinąć proces szkolenia praktycznego, ale nie w tylko zakresie instrukcji obsługi urządzenia, ale również w aspekcie twórczego myślenia w oparciu o przyjętą hierarchię priorytetów - zarówno na poziomie wykonawczym, jak i taktycznym i strategicznym. I w końcu pojawią się procedury, ale jako katalog sugestii, a nie kanon - bo to ratownictwo.... I wtedy wieloletnie obserwacje doświadczonych zawodowców pozwolą na odpowiedzialne skonstruowanie checklist, - formalnego zabezpieczenia przez skutkami pomyłki zawodowca. I nie będzie dziwne, kiedy checklista zyska formę katalogu zapytań, a nie przepisanej kolejnej procedury...\n« Odpowiedź #16 dnia: Listopad 07, 2016, 01:39:03 »\n@Ignac temat regulaminu rozwinięć jest typowo Polski.\n01 KG określił pewne priorytety które chciał by się w nim znalazły. By możliwe było zrealizować to zadanie w pierwszej kolejności trzeba było znaleźć zespół ludzi którzy z nimi się utożsami, ale i podejdzie na tyle do tematu rzetelnie by nie zrobić tego na zasadzie chcą to coś tam się napisze. Nie jest tajemnicą tej firmy, że wszelkie uregulowania nie są dobrze odbierane to ograniczanie "artystycznych" zapędów ale i też drogi na skróty. Wspomnianego prze zemnie kompromisu którym można przykryć i wytłumaczyć wszystko. Dlaczego można bo niema kontroli jakości i dopiero nieliczne sprawy roszczeniowe przed Sądami pokazują jacy słabi jesteśmy. Wiesz coś o tym więc nie muszę rozwijać. Jakimś tam ważnym elementem jest również niemilknąca dyskusja czy szkoły uczą dobrze czy źle itp.Strażak trafia po szkole do jednostki i słyszy "chłopcze zapomnij co cie tam nauczyli my nauczymy cię od nowa" I one nie umilkną do czasu aż nie powstanie jeden model. Osobiście trochę odnosiłem się do Ratownictwa Medycznego w KSRG. Oczywiście pojawiają się głosy że to dziedzina zaczerpnięta itd. ale jest kilka procedur w miarę spójny program i problem dysonansu jako tako nie istnieje. Dyskutujecie na argumenty ale w środowisku twórców i koordynatorów ale wóz się toczy prosto i do PB większość tych dylematów nie dociera. Nikt nie podważa KPP i nie mówi w jednostce - zapomnij ja cię nauczę od nowa.\nJak wspomniałem 01 KG określił pewne oczekiwania, powrót rot, funkcyjnych w zastępie, modelu zadań itp. Są to jak najbardziej słuszne założenia i prawidłowa identyfikacja problemów. Jednak przy obecnej złożoności akcji uznaliśmy na początku że jest to mało realne, minimum w przypadku realnych działań. Z drugiej strony bez sensu było by szkolić się inaczej a działać również inaczej. Męczyliśmy w związku z tym problem dosłownie dziesiątki godzin. Zdarzało nam się że przed jednym wykazem zadań czy przydziałem ich do funkcyjnych siedzieliśmy 10 godzin - mała tabelka 20 pozycji. a następnego dnia całość szła na śmietnik bo czegoś tam nie uwzględniliśmy i algorytm stawał się nie realny.\nCelem było jednak żeby w pewnej obsadzie min. początek akcji mógł potoczyć się z automatu z zachowanie priorytetów które sobie postawiliśmy ale również z odpornością na kompromisy i bardzo dużym naciskiem na bezpieczeństwo.Musiało to się również zgadzać w osi czasu by akcja się toczyła i nikt za nikim nie czekał. Podstawowym celem który chroniliśmy to podanie 1 prądu wody na pożar - w końcu to regulamin rozwinięć gaśniczych. Ale też określiliśmy dokładnie kto będzie wykonywał jakie zadania doraźne które mogą się pojawić.\nNp. przed drzwiami leży poszkodowany. Działając z regulaminem wiadomo że ma zająć się nim II rota ale i kto ma przejąć jej zadania lub jakie zadania może pełnić równocześnie. Np. zadanie roty asekuracyjnej ponieważ zawsze ratowanie życia strażaka będzie tu priorytetem itd itd. Regulamin jest odporny na kompromisy do tzw. 3 poziomu. Czyli 3 zdarzenia ponad standardowe dopiero wyczerpuje możliwości. Np. 3 poszkodowanych uniemożliwi zachowanie priorytetu z zachowaniem zasad bezpieczeństwa .\nOgólnie idioto odporny model który systematyzuje chaos pierwszych min akcji małymi SIS. Trzeba się jednak w to wczytać, przećwiczyć a najlepiej przejść szkolenie. Zresztą takie wnioski zawarliśmy że wdrażanie regulaminu powinno być poparte szkoleniem.\nZdaje sobie jednak sprawę że opór materii będzie niezwykle potężny szczególnie jak nie zostanie wytłumaczona treść. Po co, nie da się, nie można, każda akcja inna itd. itd. itd. Jedak jedno mogę zaświadczyć jak w przypadku innych rzeczy które zrobiłem w ratownictwie. Zawsze tworzyłem rozwiązania dla siebie - czyli się z nimi solidaryzuję i chciał bym mieć działający i wyszkolony zastęp według tego regulaminu. Zresztą powoli go tak szkolę, wymaga to czasu i pewnych technik, pomocy naukowych itp. ale jest to możliwe. Jednak czarno widzę by udało się w Polsce usystematyzować i wprowadzić taki regulamin. Za słabi jesteśmy na takie rozwiązania choć funkcjonują takie regulaminy na całym świecie. A naprawdę byliśmy "oszczędni" w rozwiązaniach. Jak nam kolega przyniósł regulamin zastępu drabiny z USA to nawet dobrze nie zabraliśmy się za pracę. I @pszemek ma rację o np. stronach budynku oznaczonych literami A B C D. Temat znany i wałkowaliśmy to setki razy. Ta firma nie jest jednak gotowa na rewolucję tu można próbować małymi kroczkami robić ewolucję i to jeszcze jest niezwykle trudne. I oczywiście mogliśmy wrzucić jeszcze wiele takich rozwiązań do regulaminu ale sam nadzór nad pracą w APB wywołuje już tyle kontrowersji że dalej aż strach się posuwać. Cały świat monitoruję czas pracy w strefie. Monitorują go w Polskiej Straży Chemicy, Nurkowie ale działania gaśnicze to sztuka "artystyczna". I potem dostajesz 600 uwag do regulaminu i czytasz uwagi Warszawiaków że z strefy wychodzi się na gwizdek APB. Szkoda że kilka miesięcy wcześnie 6 ich kolegów wisiało za oknem w wieżowcu "dobrze że się udało otworzyć okno" i byli ewakuowani SH ściąganym alarmowo na miejsce akcji. Normalnie amnezja a ja mam się ustosunkować do takiej uwagi - co mam odpisać ? Że Pan kierowca jest przepracowany i obsługa autopompy to zadanie ponad siły by jeszcze kilka cyferek zapisać . W Niemczech nie jest przepracowany ale 500 km dalej jest. No i nie wiesz co odpisać bo ludzie myślą że straż kończy się w Polsce i nikt nie zna innych rozwiązań i nie wychylił głowy z swojego grajdołka i ogólnie to usiadł i na kolanie coś stworzył bo kazali. Wręcz niema sensu porządnie i się przykładając bo raz tracisz czas dwa poruszasz się po materii tak oderwanej od polskich realiów że możesz zostać spalony na stosie.\nOgólnie nie chce mi się już powoli dla tego systemu nic robi. Jedyny plus że te kilka miesięcy pracy w zespole wymusiło poważną rewizję wiedzy, przemyśleń, poukładanie w głowie wielu rozwiązań i problemów.\nPodsumowując najwięcej na pewno zyskali członkowie zespołu bo dyskusje były merytoryczne i niekończące się .\n« Ostatnia zmiana: Listopad 07, 2016, 02:02:27 wysłana przez MIKO »\n« Odpowiedź #17 dnia: Listopad 07, 2016, 09:17:02 »\nOd jakiegoś czasu w miarę możliwości staram się śledzić pracę nad regulaminem rozwinięć i kiedy czytam, że produkt w zasadzie mógłby być jeszcze bardziej rozwinięty (a nie był, bo przewiduje się opór materii) czy, że najwięcej skorzystali członkowie zespołu to nie wiem co o tym myśleć...\n« Odpowiedź #18 dnia: Listopad 07, 2016, 10:45:16 »\nTrzeba chodzić twardo po ziemi\nNiezależnie co o tym myślisz.\nJa też od wielu lat "myślałem" że w przypadku takiego typu dokumentów " Np zasady organizacji ratownictwa specjalistycznego w KSRG" będą to dokumenty ewaluujące ponieważ "ratownictwo" ewaluuje.\nI takie było również nasze stanowisko w temacie "regulamin" trzeba rozwijać, uaktualniać w miarę wdrażania, ale również badań itd.\nOkazuje się że nie koniecznie ponieważ wielu uznaje że mają to być dokumenty nieśmiertelne.\nW taki sposób mamy np. wytyczne do ratownictwa wysokościowego w KSRG do których napisano program szkolenia podstawowego dla KSRG, a w nim przyjęto całkowicie inny wykaz sprzętu niż w wytycznych.\nW konsekwencji szkolenie jest oparte na jednym wykazie, wytyczne na drugim. Kupujesz sprzęt zgodnie z wytycznymi, a szkolisz się na całkowicie innym zestawie sprzętu. Sytuacja trwa chyba od ponad dwóch lat i nie idzie poprawić ujednolicić obu dokumentów. Ja już nie wspomnę, że w przypadku działań gaśniczych również mieliśmy inne przemyślenia do tego sprzętu gdzie nadal w SP nie rozwiązany jest problem asekuracji strażaka i ewakuacji z/na wysokości. I w taki sposób pajęczyna raka trawi tą formację. Wile różnych dokumentów często nie nawiązujących do siebie które powinny być gdzieś tam uwzględnione.\nNp. podnoszone w uwagach wytyczne do dysponowania i SiS tam wskazane. Czy powinny być zgodne z regulaminem ? Który dokument powinien być wiodący dla którego ? Czy to że w wytycznych do dysponowania są wskazane SIS znaczy że dotrą wspólnie na miejsce akcji ? No nie bo mogą być zadysponowane z różnych jednostek. Albo czy należy stworzyć regulamin dla zastępu 4 osobowego bo wielu podnosi że takie są obsady dysponowane do zdarzeń. No również nie bo 4 ratowników to za mało by bezpiecznie działać i niekoniecznie należy to usankcjonować. Takich dylematów i powiązań są setki które trzeba uwzględnić - kilkanaście różnych dokumentów. Wiele z nich nie leżących w gestii 01 KG nawet by je zmienić bo są to rozporządzenia Ministra MSWiA.\nKolejny przykład wprowadziliśmy funkcyjnego odpowiedzialnego za monitorowanie czasu pracy w APB oraz działamy rotami z podziałem funkcji w niej. Wypadało usankcjonować w organizacji łączności radiowej . Więc zaproponowaliśmy takie kryptonimy "Kontroler .." identycznie jak Niagara itd. oraz roty składający się z numeru operacyjnego wozu i oznaczenia R1 , R2 - np. 250-25-R1. Co oznacza rotę pierwszą z konkretnego zastępu. Ale nie jest to zgodne z obowiązującą instrukcją. I już jest dyskusja - my uważamy że dla sprawnej organizacji akcji należy to wprowadzić i nie jest to sprzeczne z instrukcją która nie wyczerpuje tematu, a przy najbliższej nowelizacji Instrukcji można to ująć. Ale są tacy co uważają , że instrukcja jest święta i podpisana przez 01 KG i nie można nic dodawać. I spróbuj iść do przodu w takiej sytuacji.\nI na fakcie najwięcej na dziś zyskali członkowie zespołu, bo rzetelnie przebrnęliśmy przez te wszystkie dokumenty, poukładaliśmy sobie to bardzo dobrze, przemyśleliśmy, przedyskutowaliśmy. Znamy obszary krytyczne, sprzeczności itp. Co nie znaczy że leży to w naszej gestii by się dalej z tym mierzyć.\n« Odpowiedź #19 dnia: Listopad 07, 2016, 17:48:27 »\nIdzie magiczny okres Świąt, może to okazja, by popuścić wodze fantazji... Oto intencją Nowego jest poprawienie zajebistości formacji i kilku znawców przegląda dokumenty i wypracowuje rekomendacje - nie w sprawie np. ceremoniału, ale działań ratowniczych - czyli ważne.... I się okazuje, że jest/było dużo dziwności, działania nierzadko były "na czuja", ale z braku kontroli jakości nikt nie pękał. No i opracowano dokument - długawy, ale konkretny, w sumie krótszy, niż wiele podręczników, skryptów i opracowań ze znikomym walorem szkoleniowo-praktycznym. Z szacunkiem dla odkrywczości Autorów Regulaminu przypomnieć muszę, że wiele lat temu KCKR zadał Szkołom PSP pytanie o nauczane procedury gaszenia pożarów mieszkaniowych (wtedy było ponad 100 dziennie) - przyszły odpowiedzi bardzo różne, a niektóre ośrodki się obraziły za takie pytanie. A niektóre Komendy Miejskie po różnych drakach medialnych same opracowały procedurę. A KCKR- u to już nie pytali... I nadal np. nie wiadomo, czy strażak skacząc na skokochron z rozhisteryzowanym trzylatkiem ma go trzymać plecami do swojego brzucha, czy odwrotnie... itd, itp....\n"No więc jest dokument i, jak w normalnym kraju, gdzie ścieżka przez trawnik biegnie tak, jak chodzą ludzie, a nie według wizji architekta, rekonstruuje się przepisy, ustala standard wyposażenia, opracowuje się programy szkolenia i realizuje inne zadania zgodnie z zasadą, że władza w straży ma jeden cel - umożliwić podziałowi skuteczne i bezpieczne działania. I od KG zależy jak skutecznie wdrożyć nowe (często stosowane w świecie od wielu lat), rozwiązania - włącznie z checklistami - (tam, gdzie potrzeba) i jest normalnie!!" - to był kącik wolnej fantazji. A w naszym realu - przesłanki do dobrej zmiany są - powołano nowe kadry, jest duży zapał, Miko chyba nie jest zakazany - warto przeto spróbować jeszcze raz...\nStrona wygenerowana w 0.052 sekund z 25 zapytaniami.


Części do samochodów IVECO - Ivemax - Bimen.com.pl\nZachęcamy do skorzystania z oferty sklepu internetowego Ivemax, dystrybutora części do dostawczych samochodów Iveco Daily. W ofercie sklepu znajdują się oryginalne oraz zamienniki, a także szeroki wybór akcesoriów. Ivemax poleca swoim klientom zarówno część nowe, jak i używane w dobrym stanie. Oferowane produkty wyróżniają się nie tylko wysoką jakością, ale także atrakcyjnymi cenami. Dodatkowo dla stałych klientów firma przygotowała korzystne rabaty. Sklep Ivemax zapewnia błyskawiczną dostawę zamówionych części samochodowych. Istnieje możliwość wysyłki jeszcze w dniu złożenia zamówienia.


Dreamer Emilia: października 2014\nOstatnio jestem ciągle zabiegana - jak nie wstawanie na 7:00 czego wprost NIE CIERPIĘ to lekcje angielskiego do 19:00, prosto po szkole ( które swoja drogą są genialne, kocham ten język ! )\nNie narzekam ( ok, ok , staram się) , ale momentami bywa ciężko. Miotając sie z wywyższona ambicją i chęcią bycia idealna żyje sie bardzo ciężko.\nStaram się ignorować te głosiki i skupić sie na celu.\nOstatnio ogarniam Photoshopa i jestem kompletnie zakręcona na puncie tego programu.\nNa reszcie mogę ruszyć z miejsca z ilustracją mody !\nMoże uda mi się zmienić coś w designie bloga ?\nPrzy napiętym grafiku dnia zaplanowanym od godziny 6:00 do 19:00 ciężko jest znaleźć chwilę na zrobienie tego na czym najbardziej mi zależy.\nOd czego są zajęcia reklamy wizualnej, dostęp do Wifi, darmowy wrzątek z czajniczka i najnowszy egzemplarz Harper's Bazaar i sterty białych kartek?\nMożna stwierdzić że nie jestem zbyt wymagającą osobą pod względem uszczęśliwienia.\nNo i ciepła kąpiel.\nNo i cudowna gorzka czekolada.\nA no i mój mops.\n<ok może i jestem ?>\nMiliony toreb/teczek i ekologicznych płócien są nieodłączna częścią codziennego outfitu.\nŚmieje sie ze moje szkicowniki i magazyny potrzebują dodatkowego bagażu.\nHej ! Są w końcu dla mnie najważniejsze, a siedzenie po 9 godzin w szkole zawsze oznacza nudę.\nA ja nie cierpię marnować czasu !\nNastępną częścią outfitu jest biżuteria ( a jakby by inaczej ) .\nOstatnio szczególnie przypadłą mi do gustu ta prosta, geometryczna.\nKiedy masz 15 minut na zdecydowanie co na siebie założysz, wybierasz to co jest najprostsze.\nZ resztą, kiedy nie błyszczysz i mienisz sie milionem kolorów, pozwalasz by to co tworzysz robiło to za ciebie !\nJak dla roztrzepanej , wiecznie spóźnionej i niewyspanej mnie to dewiza idealna.\nDostałam darmową wejściówkę na Fashion Week Poland do Łodzi ale nie miałam transportu.\nCzasami trzeba odpuścić jedno a skupić sie na drugim.\nJak sie uda za rok pojadę już sama ;)\nMocno wierze w to że w życiu jeszcze pojeżdżę na miliony innych Fashion Weeków i będę miała okazje to wszystko przelać na papier.\n< w tym momencie czuje drżenie w brzuchu , na sama myśl, coś wspaniałego ! >\nZnaki , znaki, znaki - kto ich nie kocha? Dodają mega pozytywnej mocy w życiu !\nMój na ten tydzień abym nie zapomniała być wdzięczna i miła. Patrząc obiektywnie - każdy z nas zasługuje na dobre traktowanie i każdy z nas tak na prawe pragnie miłości w życiu .\nKażdy kogo napotykam pragnie tego samego - być kochanym !\nA jak można okazać miłość?\nMoże nie należę do zwyczajnych ludzi ale kocham uśmiechać sie do obcych, być miła dla tych którzy czasem nie są mili dla mnie i przesadnie dziękować za wszystko co otrzymuje.\nNa pewno lepsze to od ciągłego miałkolenia i narzekania na swój los.\nNajwięksi są Ci którzy wprowadzają małe zmiany. Bo od małych zmian sie zaczyna !\nCałuje was gorąco, przepraszam za jakość fotek, ale czułam że musiałam coś napisać a jedyne zdjęcia jakie miałam to te .\nMusicie uzbroić sie Kochani w cierpliwość, żeby ten blog zaczął w końcu jakoś wyglądać.\nMam tyle planów na design a weekend tak krótko trwa ;<\nA teraz - czas na gorącą kąpiel przy świeczkach i ogarniecie bajzelu w pokoju.\nŻyczę miłego piątku <3\nAutor: Emilia Dreamer o 12:08 Brak komentarzy:\nCały dzień nie mogłam usiedzieć na miejscu w szkole - jak dobrze ze lekcje miałam do 13.00.\nW towarzystwie dwóch koleżanek wybrałam się , aby zrobić swój pierwszy tatuaż.\nMentalne wsparcie miałam, chociaż mimo wszystko nie stresowałam sie aż tak.\nCzułam, jakbym juz to kiedys robiłą pomimo tego że nidgy nie miałąm zadnej dziary na ciele.\nMoże fakt, że w przeszłości często miałam pobieraną krew jakoś mi pomógł ?\nSamo przymierzanie trwało chyba pół godziny, bo mój tatuaż jest na prawdę drobniutki i ciężko było usadowić go w odpowiednim miejscu, jednak po 4 lub 5 próbach nareszcie pani tatuażystka dobrze go odrysowała.\nNa początku wzór miał być większy, ale stwierdziłam, że na mojej drobnej szyi nie będzie on dobrze wyglądał .\nSam proces tatuowania trwał ...góra 5 minut. Nic mnie nie bolało, w sumie to prawie usnęłam na fotelu.\nUczucie ? Niesamowite !\nTak jakby ktoś delikatniutko rozdzielał waszą skórę i wpuszczał do niej coś nowego.\n. W pewnym momencie byłam już tylko tym fragmentem mojej skóry, taka byłam skupiona.\nTakie proste, takie wymowne.\nSymbolizuje dla mnie mnóstwo.\nPrzewodnictwo w życiu.\nW dodatku "przez przypadek" koleżanka podała mi do potrzymania poduszkę z napisem "new" czyli nowy.\nJak na razie czeka mnie kilka miesięcy pielęgnacji i bezwzględny zakaz długich kąpieli ( bye bye pierzynko z piany wodnej ;C )\nDo końca dnia czułam sie dość dziwnie ale pozytywnie.\nTak jakby coś sie zaczęło.\nAutor: Emilia Dreamer o 07:32 1 komentarz:


C-Tech | MALL.PL\nCartridge 36 Ładowarki do telefonów 15 Komputerowe urządzenia wskazujące 14 Maty,inne - Komputery 12 Głośniki komputerowe 6\nC-Tech mysz bezprzewodowa WLM-02, czarny/czerwony (WLM-02R)\nBezprzewodowa mysz optyczna odpowiednia dla osób praworęcznych. Mysz C-Tech WLM-02, czarny/czerwony (WLM-02R) jest wyposażona w czujnik optyczny z regulowaną czułością do 1600 DPI i 6 przycisków. Połączenie z komputerem przez bezprzewodowy odbiornik USB z zasięgiem do 10 metrów.\nC-Tech mysz bezprzewodowa WLM-02, czarny/biały (WLM-02W)\nBezprzewodowa mysz optyczna odpowiednia dla osób praworęcznych. Mysz C-Tech WLM-02, czarny/biały (WLM-02W) jest wyposażona w czujnik optyczny z regulowaną czułością do 1600 DPI i 6 przycisków. Połączenie z komputerem przez bezprzewodowy odbiornik USB z zasięgiem do 10 metrów.\nC-Tech mysz gamingowa Dusk (GM-27L)\nGamingowa mysz przewodowa Dusk (GM-27L) marki C-TECH posiada czujnik optyczny Intsant 704IC z rozdzielczością regulowaną za pomocą przycisku DPI. Mysz ma łącznie 7 przycisków, z których dwa służą do zmiany DPI i wyboru trybu podświetlenia RGB z 16 milionami kolorów. Ergonomia odpowiednia dla osób praworęcznych.\nC-Tech Przewód HDMI 1.4, M/M, 3 m CB-HDMI4-3\nPrzewód HDMI od marki C-Tech został zaprojektowany w czarnym kolorze. Przewód posiada 2 wyjścia HDMI, kanał Fast (100 Mbps) i kanał do komunikacji zwrotnej, więc podłączone urządzenia będą mogły komunikować się bez dodatkowych kabli. Obsługuje rozdzielczość aż 4K oraz 3D w rozdzielczości do 1080 p. Długość kabla wynosi 3 m.\nC-Tech przewód VGA, M/M, ekranowany, 5 m CB-VGAMM-5\nPrzewód VGA z wysokiej jakości ekranowaniem, aby zapewnić płynną transmisję sygnału. Przewód VGA C-Tech ma 2 wyjścia VGA do monitora 15M/15M. Długość przewodu wynosi 5 m.\nC-Tech adapter WiFi USB WNP-UA-005 (WNP-UA-005)\nAdapter WiFi USB C-Tech WNP-UA-005. Do komunikacji wykorzystuje sieć WiFi 802.11 b/g/n. Prędkość transmisji wynosi 300 Mb / s.\nC-Tech filament, ASA, 1,75mm, 1kg, biały (3DF-ASA1.75-W)\nFilament marki C-Tech przeznaczony do różnych typów drukarek 3D. ASA to wytrzymałe włókno o niskiej gęstości. Wyróżnia je wyjątkowa trwałość. Waga 1 kg, średnica 1,75 mm. Nie należy dopuszczać do zacinania się drukarki 3D.\nC-Tech filament, ASA, 1,75mm, 1kg, czarny (3DF-ASA1.75-BK)\nFilament do drukarek 3D. Idealny do tworzenia obiektów przestrzennych. Wkład jest wykonany z materiału PLA. Waga 1 kg, średnica filamentu wynosi 1,75 mm.\nC-Tech filament do drukarki, PLA, 1,75mm, 1kg, brązowy (3DF-PLA1.75-BZ)\nC-Tech filament do drukarki, PLA, 1,75mm, 1kg, jasnoszary (3DF-PLA1.75-LG)


Turcy obronili swojego prezydenta - SE.pl\nTurcy obronili swojego prezydenta\nW nocy z piątku na sobotę w Turcji doszło do nieudanej próby zamachu stanu. Zbuntowane oddziały tureckiej armii pod wodzą generała Erdala Öztürka usiłowały przejąć w kraju rządy, ale przegrały w krwawym starciu z tysiącami Turków, którzy wylegli na ulice Ankary i Stambułu, aby bronić legalnych władz.\nTo była w Turcji krwawa noc. W starciach zginęło co najmniej 265 osób, a 1440 zostało rannych. Ofiary to przede wszystkim cywile - zwykli ludzie, którzy tłumnie wylegli na ulice, aby bronić prezydenta Recepa Erdogana (62 l.) i legalnych władz. Zbuntowanym oddziałom tureckiej armii nie pomogła blokada mostów na Bosforze i lotnisk. Nie pomogły też apele do narodu stojącego na czele buntowników generała Erdala Öztürka, który ogłosił, że działa w obronie demokracji oraz świeckości państwa, i zapowiedział wprowadzenie nowej konstytucji. U zwykłych Turków nie znalazły one zrozumienia - wyszli na ulice, by rozprawić się z wojskiem.\nErdogan przebywający na urlopie poleciał do Stambułu. Tam czekały na niego tłumy. Witały go niczym sułtana. - Nie ma takiej siły, która mogłaby mnie odsunąć od władzy - mówił zaraz po wylądowaniu. - Turcja ma demokratycznie wybrane rząd i prezydenta. Nie oddamy kraju tym najeźdźcom - zapewniał.\nWskazał też głównego podżegacza, który chce obalenia jego władzy. To Fethullah Gülen (75 l.), duchowny, który przez wiele lat był sojusznikiem prezydenta, a teraz przebywa w USA. Erdogan zażądał od Baracka Obamy (54 l.) ekstradycji Gülena. Władze USA odpowiedziały, że apel "zostanie rozważony z należytą uwagą", ale "Ankara będzie musiała przedstawić bardzo solidne dowody na to, że kaznodzieja uczynił coś złego".\nSytuacja w Turcji jest tak napięta, że polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych wydało komunikat, w którym odradza podróże do tego kraju. \ntagi: Recepa Erdogana turcja turcja prezydent turcja pucz zamach stanu turcja autor: MW


Coraz częściej trafia nam się sprzątanie po byłych lokatorach. I choć na napływ tych ofert nie narzekamy, bierzemy tylko niektóre.\nGłówną przyczyną jest cena i jakość usługi, która musi być wykonana na bardzo wysokim poziomie.\nOdsuwanie wszystkich mebli, mycie piekarnika, okien które już kilka sezonów nie widziały płynu do mycia itp. no i nieszczęsna zamieniona łazienka, którą właściciel chce mieć ponownie jak nową. To wszystko musi mieć swoją cenę...\nAutor: Sprzątanie po najmie o 07:49 Brak komentarzy:\nJuż gotowe do rozwiezienia!\nKolejny okres przedświąteczny był bardzo pracowity.\nAutor: Sprzątanie po najmie o 02:49 Brak komentarzy:\nNo cóż nie jest to łatwy dywan do prania. Długi włos często przechowuje w sobie masę resztek jedzenia, piasku i kurzu.\nPrzede wszystkim taki dywan należy dokładnie wytrzepać, domowym sposobem będzie to odwrócenie go na lewą stronę i wytrzepywanie w pozycji leżącej, na trzepaku nie da takiego efektu, ponieważ brud jest osadzony głęboko w skręconym włosiu.\nNastępnie wszorowanie szczotką bardzo dokładnie środka piorącego a następnie spłukanie z prawej i lewej strony.\nEtapem końcowym jest sprawdzenie włosia, czy w rozchylanych warstwach jest brud czy też go nie ma.\nAutor: Sprzątanie po najmie o 09:43 Brak komentarzy:\nCzy można samemu wyczyścić tapicerkę?\nOkazuje się, że można! Takim sposobem jest np. spryskanie preparatem piankowym najbardziej zabrudzonych powierzchni, poczekać do wschnięcia i przetrzeć wilgotną szmatką. Odświeżyć kolor można zanurzając prześcieradło w roztworze ocet+woda, następnie rozłożyć na kanapie i trzepać trzepaczką.\nTe metody można stosować tylko do usuwania lekkich zabrudzeń czy też odświeżenia tapicerki, pamiętajmy, że brudne plamy zapierane wodą z proszkiem tylko się poszerzają robiąc po wyschnięciu mało efektowne zakola brudu. Usunąć je można jedynie odkurzaczem piorącym, którym jest nanoszony płyn czyszczący i jednocześnie wciągany brud.\nKanapa oczywiście przez kilka godzin pozostaje lekko wilgotna, ale efekt końcowy jest warty takiej nazwijmy "operacji".\nA najwspanialszym zwieńczeniem naszej pracy jest uśmiechnięty domownik. Jego ulubiona kanapa jest znów czysta!\nAutor: Sprzątanie po najmie o 11:48 Brak komentarzy:\nDomowe sposoby na czyszczenie dywanów wady i zalety\nZaletą jest na pewno to, że można ten zabieg wykonać samodzielnie i bez większych nakładów finansowych. W zależności oczywiście od plam, przysłowiową "pianką do dywanów" można usunąć powierzchowne zabrudzenia.\nNa rynku dostępnych jest wiele proszków piorących do dywanów. Na reklamie uśmiechnięta pani energicznie rozsypuje proszek po całym dywanie, wciera szczotką, odkurza i......vuala! dywan czysty i bialutki.\nNic bardziej mylnego! Owszem dywan można w ten sposób odświeżyć tylko czy ktoś zadaje sobie pytanie , co się dzieje z resztkami proszku, które pozostały głęboko w runie?\nOstatnio trafiła do nas klientka z dywanem właśnie po takiej "operacji". Prosiła o gruntowne wyczyszczenie i porządne płukanie, jej pies zachorował na jakąś chorobę skóry po tym proszku, drapał się jak szalony a ona wydała sporo pieniędzy na leczenie.\nPo pierwszym płukaniu z dywanu wychodziła tylko piana, dopiero po trzecim razie było w porządku.\nTu przestroga dla wszystkich, nie zawsze reklama jest prawdziwa. Pewne rzeczy trzeba wziąć na trzeźwy rozum. Bo skoro pies tak zareagował, to jaka będzie reakcja u małego dziecka.......?\nAutor: Sprzątanie po najmie o 00:38 1 komentarz:\nDlaczego warto oddać dywan do pralni?\nIstnieją dwa sposoby czyszczenia dywanów, albo wykonamy to u siebie w domu zapraszając osobę z odkurzaczem piorącym, albo oddamy do przystosowanej pralni dywanów.\nCzyszczenie w domu wiąże się z tym, że przez jakiś czas ten dywan zostanie nam wilgotny, więc chodzenie po nim nie jest wskazane, gdyż dodatkowo może się bardziej zabrudzić.\nOddając do pralni, taki dywan zostaje poddany gruntownemu czyszczeniu, przede wszystkim porządnie wytrzepany maszynowo, następnie wyszorowany odpowiednim środkiem do prania, wypłukany i wysuszony.\nTak wypranego dywanu nie możemy się wstydzić!\nDlatego też możemy dać 100% gwarancję jakości naszej usługi.\nAutor: Sprzątanie po najmie o 10:16 Brak komentarzy:\nJak prać dywan wełniany...\nAutor: Sprzątanie po najmie o 06:01 Brak komentarzy:\nCoraz częściej trafia nam się sprzątanie po byłych...\nSprzątanie po najmie


Profesjonalizm | Olga Gajewska\nPrevious Article Next Article Profesjonalizm\nProfesjonalizm\tPosted on 5 marca 2018\nOdwieczne pytanie tych bardziej i tych mniej doświadczonych – czym jest jest profesjonalizm i jak go mierzyć. Dla niektórych przejawia się on umiejętnością doboru stroju do roli (lub tzw dress for success). Dla innych, poziomem niezbędnego języka obcego czy okrzesaniem korporacyjnym. Jeszcze inni stawiają znak równości pomiędzy profesjonalizmem i poziomem wykonywanej pracy. Czy więc istnieje uniwersalna definicja – i wszyscy wymienieni teoretycy się mylą? A może profesjonalizm – jak piękno – nie jest w ogóle uniwersalny i jego komponenty zależą od miejsca wykonywania zawodu? A jeśli tak, to czy można być profesjonalistą tylko w jednym miejscu pracy?\nJeśli jesteś kobietą (szansa 50/50), to bardzo możliwe że czytałaś kiedyś publikacje na temat stylu i klasy. Jeśli nie…no to trudno, to z publikacjami nie pomogę. Jednakże jednym z elementów profesjonalizmu w moim rozumieniu jest ta klasa właśnie. Klasa oznacza, że masz swój styl – w tym przypadku, styl wykonywania swojej pracy. Wiesz jak chcesz ją wykonywać, jak wykonasz ją dobrze i masz swoje zdanie. Nikt nie szanuje mentalnej ameby, więc jednym z elementów profesjonalizmu jest właśnie… twoja własna definicja tego, czym jest dobrze wykonana przez ciebie praca.\nJednak nie chodzi tylko to, jak wykonujesz pracę, ale też jaki jesteś dla innych. Umiesz odmówić z klasą i pokłócić się z klasą, czy strzelasz focha albo rzucasz po spotkaniu kurwami w odpowiedniej do twojej płci toalecie? Nie wiem dlaczego, ale tak wielu z nas dostaje w pracy kompletnie małpiego rozumu i zamiast być sobą, zamiast zachować w sobie tę samą pewność siebie i asertywność jaką okazują poza przedziałem 8:00-16:00, latają po biurze jak Dexter z płonącą czupryną. Po co? Chyba tylko po to, żeby pozostawić po sobie złe wrażenie. W końcu jeśli nie potrafisz się przebić, jeśli twoje pomysły są ciągle ignorowane i nikt cię w pracy nie docenia, to masz dwa wyjścia – rzucić (z klasą) papierami, lub zastanowić się czy inni mają rację i dopiero wtedy ewentualnie rzucić papierami.\nJeśli klasa jest naszym kolagenem, to umiejętność dopasowania się do otoczenia jest właśnie naszą elastyną. Dla mnie – umiejętność kluczowa. Bo czym innym jest praca w korpo, czym innym w start-upie. Więc i oczekiwania są inne. Profesjonalizm jest właśnie umiejętnością dopasowania się do panujących dookoła reguł i nieprzenoszenia na siłę starych sposobów pracy do nowego miejsca. Tak jak w nowym związku nie mówi się o ex, tak do nowej pracy nie wtłacza się procedur, którymi posługiwało się w poprzedniej. No chyba, że właśnie po to cię zatrudniono i ta część twojego doświadczenia jest kluczowa.\nNie chodzi tu o idealne dopasowanie się tak, by stopić się z miejscem pracy i w nim zniknąć. Jeśli tak to zrozumiałeś, to wróć do paragrafu o klasie. Chodzi o ten swoisty rodzaj elastyczności, którym potrafią się wykazać tylko nieliczni, a który pozwala właśnie zrozumieć zamiast uważać, że ma się zawsze rację.\nDo tych dwóch elementów, dorzucę jeszcze jeden, z reguły pomijany albo rzadko wiązany z profesjonalizmem. Dla mnie jednak jest nierozłączny. To znajomość samego siebie, swoich preferencji i swoich granic wytrzymałości. Bo na nic zda ci się klasa, gdy miejscu w którym pracujesz jest zupełnie nie po drodze z twoimi preferencjami, z tym co chcesz osiągnąć, a co gorsza z tym, jak chcesz być traktowany. Na nic zda się elastyczność, gdy czujesz że musisz naginać własne wartości, żeby spasować się z organizacją.\nKluczową umiejętnością profesjonalisty jest umiejętność znalezienia takiego miejsca, z jakim jest mu po drodze i powiedzenia Nie wszystkim innym, zanim będzie za późno – czyli zanim będzie się czuł jak wywałkowany bohater „The Triplets of Belleville”.\nCała reszta to tylko pochodne tych umiejętności. Wykazywanie się wiedzą, odnalezienie się w trudnej sytuacji, odpowiednia decyzja odnośnie tego z jakiego obszaru się doszkolić, czy wykonywanie swojej pracy na odpowiednim poziomie – to wszystko jest wtórne w stosunku do tej idealnej mieszanki kręgosłupa i elastyczności opartej na osobistych preferencjach. Klasa wyklucza cwaniactwo, krętactwo i karierowiczowanie. Elastyczność chroni nas przed zadufaniem i pozwala nam gromadzić wiedzę i doświadczenie, które przychodzą z czasem.\nDużo czy mało? Na to już chyba każdy sam musi sobie odpowiedzieć. Bo jeśli te trzy elementy dopracowane do perfekcji oznaczają 10 na skali profesjonalizmu, to gdzie dziś na tej skali jesteś?\nPrevious Article\tWybory w czasach popkultury\nNext Article\tSzkolenia niezgody


Piotr ‘Pi’ Gołębiewski ‹Marvel: Magia i miecz› (recenzja: Brian Michael Bendis, Alan Davis „Wielka Kolekcja Komiksów Marvela #74: Pierwsi Avengers”) – Esensja\n‹Wielka Kolekcja Komiksów Marvela #74: Pierwsi Avengers›\nTytuł Wielka Kolekcja Komiksów Marvela #74: Pierwsi Avengers\nTytuł oryginalny Avengers Prime\nFormat 120s. 170×260mm; oprawa twarda\n[Brian Michael Bendis, Alan Davis „Wielka Kolekcja Komiksów Marvela #74: Pierwsi Avengers” - recenzja]\nPo serii zeszytów archiwalnych, siedemdziesiąty czwarty tom Wielkiej Kolekcji Komiksów Marvela przynosi opowieść „Pierwsi Avengers”, której premiera miała miejsce całkiem niedawno, bo na przełomie 2010 i 2011 roku.\n„Pierwsi Avengers” są bezpośrednią kontynuacją „Oblężenia” (WKKM – 60), które symbolicznie kończy mroczny okres w świecie Marvela, kiedy najważniejszą postacią uniwersum stał się szalony Norman Osborn. Przypomnijmy, że przejął on władzę nad S.H.I.E.L.D. (przemianowanym na H.A.M.M.E.R.), stanął na czele zreorganizowanych Avengers, a nawet przywdział zbroję Iron Mana (występując jako Iron Patriot). Wykorzystując słabość skłóconych superbohaterów, nieufnych wobec siebie od czasu Wojny Domowej, postanowił sięgnąć po władzę absolutną i zaatakował lewitujący nad Oklahomą Asgard. Choć ostatecznie przecenił siły nad możliwości, siedziba bogów została zrujnowana.\nTo właśnie na pogorzelisku zastajemy główne postacie omawianego komiksu – Steve′a Rogersa, który zrzekł się tytułu Kapitana Ameryki, Tony′ego Starka w archaicznej zbroi Iron Mana i Thora opłakującego utraconą ojczyznę. Przechadzając się między zgliszczami, wpadają nagle w strumień energii, jaki pozostał po Tęczowym Moście i przenoszą się do jednego z 9 światów. Na miejscu okazuje się, że równowaga między każdym z nich została zachwiana, a korzystając z chwilowej niedyspozycji Thora, na wszystkim rękę chce położyć Hela, bogini śmierci.\nJak zatem widać, fabuła i sens nie są najmocniejszą stroną tego komiksu. Dlatego zamieszczone na końcu przechwałki scenarzysty Briana Michaela Bendisa, jakie to wspaniałe dzieło stworzył, są wyjątkowo irytujące. Jakoś nie dostrzegam głębi tej opowieści. Choć przeniesienie akcji do krainy fantasy stanowi miłą odmianę, to jednak ostatecznie i tak wszystko sprowadza się do zwyczajowej epickiej walki dobrych ze złymi. To cecha charakterystyczna dla większości prac Bendisa, który odpowiada za największe zawirowania w uniwersum Marvela w XXI wieku. Jego rozkład rozpoczął „Upadkiem Avengers” i skrupulatnie go kontynuował w „Rodzie M”, „Wojnie Domowej”, „Tajnej inwazji” i „Oblężeniu”. Teraz postanowił dla odmiany co nieco zreperować. Zaczął od relacji Rogers-Stark-Thor.\nCo tu dużo mówić, budowanie nie idzie mu tak dobrze jak burzenie. Choć we wspomnianej mowie końcowej zapewnia, że dołożył starań, by fundament pod zgodę trzech Avengerów przygotować starannie i przekonująco, nie sposób się z tym zgodzić. Według Bendisa wystarczy, by faceci usiedli przy jednym ognisku, pogadali o kobietach i już są w stanie wybaczyć sobie nawet największe świństwa. Cóż, nawet na kartach komiksu nie wypada to zbyt naturalnie.\nNiemniej, jeśli „Pierwszych Avengers” oderwiemy od głównego nurtu i skupimy się tylko na pojedynku z Helą, wyjdzie nam bardzo przyjemne czytadło. Akcja jest bowiem wartka, przedstawiony świat barwny, a historia nie na tyle skomplikowana by trzeba było znać liczne spin offy do jej ogarnięcia. Również rysunki Alana Davisa wypadają w tej konwencji nad wyraz dobrze. Do tej pory bowiem widzieliśmy jego prace w mniej udanych pozycjach, jak „Fantastyczna Czwórka: Koniec” oraz „Avengers: Impas”, i dopiero teraz można w pełni docenić jego kunszt. Widać, że w baśniowych klimatach czuje się jak ryba w wodzie, czego dowodem jest imponujący całostronicowy obrazek szarży Heli na zombie-smoku.\nZ tego też powodu nie jestem specjalnie krytycznie nastawiony do „Pierwszych Avengers” i z czystym sumieniem polecam tę opowieść. Oczywiście pod warunkiem, że nikt mi nie będzie wmawiał, że mamy do czynienia z dziełem przed duże „D”. Bo to nie ten adres.


Damian Trela - Tajemnice Dolnego Śląska - Księgarnia Nexusa\nKsiążki » Tajemnice świata|Książki » UFO/Obce cywilizacje\nUFO i niewyjaśnione zjawiska\nKsiążka wydana własnym sumptem\nNa temat dolnośląskich tajemnic powstało wiele opracowań. Książka Tajemnice Dolnego Śląska to nie jest kolejny przewodnik po historycznych zagadkach w południowo-zachodniej Polsce. Książka ta stanowi unikalny zbiór, w większości nigdzie nie publikowanych, autentycznych relacji ludzi, którzy osobiście zetknęli się ze zjawiskiem UFO. Dziesiątki opisanych w książce świadectw obserwacji niezidentyfikowanych obiektów latających stanowi pokłosie wieloletniej pracy autora w terenie. Czy opisane w tej książce liczne przypadki obserwacji UFO w Sudetach, okolicach Legnicy i Wrocławia są dowodem na ingerencje pozaziemskich sił? Kim lub czym jest siła ukrywająca się „pod płaszczykiem” UFO, która od wieków „nawiedza” wiele malowniczych zakątków Dolnego Śląska?\nDamian Trela jest badaczem i dokumentalistą zdarzeń związanych z UFO na Dolnym Śląsku. Zawodowo związany jest z branżą lotniczą. W roku 1998 przyłączył się do polskiego ruchu ufologicznego i w latach 1998-2006 działał w Legnickim Klubie Badań Zjawisk Nieznanych „Kontakt”. W sezonach letnich 2002-2004 brał aktywny udział w znanej „Akcji Wylatowo” zajmującej się badaniem kręgów zbożowych. Obecnie działa niezależnie, dokumentując zjawiska anomalne, głównie na terenie Dolnego Śląska. Jest autorem artykułów o tematyce ufologicznej i paranormalnej. Współpracował z niewydawanymi już czasopismami, takimi jak UFO, Czas UFO i Świat UFO. Obecnie regularnie publikuje na na łamach Nieznanego Świata i Czwartego Wymiaru. Od roku 2013 stale redaguje blog internetowy „Czas Tajemnic”. W roku 2018 opublikował swoją pierwszą książkę Gniazda UFO.


Feb 6, 2009 mateo ID:16857\nJęzyk niemiecki,niemiecki, gramatyka, dialogi, ćwiczenia, ściągawka, książki językowe, niemiecki, ściąga,ściągi,artykuły,darmowy słownik,galeria zdjęć,gramatyka,gramatyka niemieckiego,internetowy słownik języka niemieckiegoe-book, książki do nauki języków obcych, artykuły, galeria oraz translacja zastosowanych wyrazów. Zapraszam na moją stronę.\nniemiecki ściąga ściągi artykuły darmowy słownik galeria zdjęć gramatyka gramatyka niemieckiego internetowy słownik języka niemieckiego\nPolsko Angielski Słownik Finansowy FinDict. Przygotowane przez profesjonalistów tłumaczenia terminów finansowych, ekonomicznych i biznesowych. Słownik zawiera również systematycznie rozwijany zbiór definicji pojęć finansowych i księgowych.... Dalej...


Wózki spacerowe - Dziecięce Wyprawki\nSpacerowe Jest 39 produktów.\nWózki spacerowe są przeznaczone przede wszystkim dla dzieci, które ukończyły szósty miesiąc życia. Są one dostępne w wielu rozmaitych wersjach, począwszy od lekkich i kompaktowych modeli, poprzez dobrze znane parasolki, aż po w pełni wyposażone pojazdy wsparte na aluminiowych ramach. W ofercie naszego sklepu znajdą Państwo bogaty wybór solidnie wykonanych wózków spacerowych dostosowanych zarówno do potrzeb dzieci, jak i rodziców.\nWózki spacerowe – wygodna podróż dla Twojego malucha\nW wózkach spacerowych można przewozić dzieci do trzeciego roku życia. By jednak mieć pewność, że podróż będzie w pełni wygodna i komfortowa, warto zwrócić szczególną uwagę na rozwiązania, w które został wyposażony wózek. Obecnie dużą popularnością cieszą się lekkie pojazdy z łatwym w obsłudze mechanizmem składania jedną ręką oraz z uchwytami z regulacją wysokości. W ofercie naszego sklepu można również znaleźć wózki spacerowe z pięciopunktowymi szelkami bezpieczeństwa, składanymi budkami, podwójnymi kołami z możliwością blokady oraz z pojemnymi koszami ułatwiającymi przewożenie zakupów.\nWózki spacerowe są przeznaczone przede wszystkim dla dzieci, które ukończyły szósty miesiąc życia. Są one dostępne w wielu rozmaitych wersjach, począwszy od lekkich i kompaktowych modeli, poprzez dobrze znane parasolki, aż po w pełni wyposażone pojazdy wsparte na aluminiowych ramach. W ofercie naszego sklepu znajdą Państwo bogaty wybór solidnie ...\n799,00 zł\tBebetto Nico\n799,00 zł\tW magazynie\tBebetto Rainbow\n599,00 zł\tBebetto Rainbow\n599,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n459,00 zł\tEspiro Energy\n459,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n639,00 zł\tEspiro Magic\n639,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n729,00 zł\tEspiro Magic PRO\n729,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n499,00 zł\tEspiro Nano\n499,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n809,00 zł\tEspiro Sonic\n809,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n449,00 zł\tBaby design Travel Quick\nNowa wersja - Travel QuickDla Twojej wygody poprawiliśmy system składania wózka: teraz Travel w nowej kolorystyce składa się razem z barierką.\n449,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n359,00 zł\tBaby design Mini\nRadosne spaceryO każdej porze roku wasze spacery będą niezwykłe dzięki lekkiemu wózkowi Mini, którego atrakcyjny design i funkcjonalność uwielbiają rodzice\n359,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n469,00 zł\tBaby design Walker Lite\n559,00 zł\tBaby design Enjoy\nDynamiczny i praktycznyŁatwy do prowadzenia i składania wózek spacerowy\n559,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n619,00 zł\tBaby design Clever\n619,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n269,00 zł\tBomiko Model S\n269,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n319,00 zł\tBomiko Model M\n319,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n349,00 zł\tBomiko Model L\n349,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n359,00 zł\tBomiko Model XL\n489,00 zł\tEasyGo Nitro\n489,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n649,00 zł\tEasyGo Virage\nPRZEDSTAWIAMY PAŃSTWU NOWOŚĆ FIRMY EASY GO WÓZEK SPACEROWY DLA DZIECI OD NARODZIN\n649,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n609,00 zł\tEasyGo Quantum White Line\nWózki spacerowe to niezbędne wyposażenie każdego małego dziecka.Wózek typu spacerówka jest jednym z najczęściej wybieranych i najpopularniejszych sposobów transportu najmłodszych.Jest on bardzo komfortowy, lekki, bardzo wygodny na długie spacery z dzieckiem.Koniecznie więc trzeba spacerówki umieścić w asortymencie sklepu z artykułami dziecięcymi.\n609,00 zł\tW magazynie\tDodaj do koszyka\n609,00 zł\tEasyGo Quantum Black Line\n639,00 zł\tEasyGo Quantum


Zespół weselny Szok - Tarnów - oprawa muzyczna - PlanujemyWesele\n603 403 997\nZależy Ci na oprawie muzycznej na najwyższym poziomie? Jeżeli tak, to dobrze trafiłeś! Zespół SZOK tworzy grupa osób z wieloletnim doświadczeniem scenicznym, jest to ambitny i charakterystyczny band na Twoje wesele. Oferujemy oprawę muzyczną i konferansjerską wesel, studniówek, półmetków, dancingów, eventów oraz wszelkich imprez okolicznościowych. Gramy (100% na żywo!) szeroko rozumianą muzykę rozrywkową na terenie południowej Polski (Tarnów, Kraków, Rzeszów, Zakopane), a nawet całego kraju. Gwarantujemy że nasz zróżnicowany i bogaty repertuar zadowoli gusta nawet najbardziej wymagających Gości. Zapraszamy do odsłuchania demo oraz do kontaktu. Na wszystkie pytania chętnie odpowiemy. Serdecznie pozdrawiamy Zespół SZOK TELEFON KONTAKTOWY: 603403997 OFICJALNA STRONA ZESPOŁU: www.zespolszok.pl NASZ KANAŁ NA YOUTUBE: www.youtube.com/user/zespolszok1\nthe time of my life 5:08\nBaby Jane- Rod Stewart 4:18\nSway- The Pussycat Dolls 3:20\nI love you baby- Gloria Gaynor 5:42\nRadość najpiękniejszych lat - Jantar 2:44\nMiłość w Zakopanem- Sławomir 3:23\nSiedem Czerwonych Róż - Baciary 2:17\nMamko moja - InoRos 1:26\nTestosteron - Kayah 2:12\nMój jest ten kawałek podłogi - Mr. Zoob 2:01\nCo mi panie dasz - Bajm 2:58\nWonderfull tonight - Eric Clapton 2:33\nCareless Whisper - George Michael 4:01\nZ Tobą Nie Umiem Wygrać - Ania Dąbrowska (Zespół Szok Cover) 2021\nSkrzydlate Ręce - Enej (Zespół Szok Cover) 2021\nZucchero - Baila Morena (Zespół Szok Cover)\nZespół Szok (Folk Medley) 2021\nfot. Dominik Zwoliński\nEkipa profesjonalistow,doskonale-niezauwazalnie pracujacych podczas wesel.Efekty pracy sa oszalamiajace.Polecamy i pozdrawiamy,w szczegolnosci Szefa!\nDzięki za rekomendację :) Serdecznie pozdrawiamy i oczywiście polecamy :)\nZespół SZOK poleca profesjonalna agencję imprez COLLECTIV ! Pozdrowienia dla Tomka :)\nProfesjonalizm w każdym calu. Gorąco polecamy!!!\nDziękujemy za rekomendacje! Młodzi ambitni dążący do celu!! Życzymy samych sukcesów! Pozdrawiamy zespół SZOK\nDziękujemy za rekomendację. Gratulujemy doskonałych umiejętności muzycznych. Gorąco polecamy i pozdrawiamy\nSuper band ! POLECAMY ! szczególne pozdrowienia dla Wojtka !\nZawodowy band! Muzyka na najwyższym poziomie! Z przyjemnością polecamy i pozdrawiamy!!!!!\nCóż pisać Extra klasa sceny muzycznej! Super zespół, profesjonalne brzmienie i najważniejsze - na żywo. Polecamy i pozdr dla całej ekipy!\nSuper zespół, profesjonalne brzmienie i najważniejsze - na żywo. Polecamy i pozdr dla całej ekipy!\nReklamować tej kapeli nie trzeba! Profesjonalny skład i duże doświadczenie Gorąco polecamy i pozdrawiamy!\nCo tu dużo pisać BEND na najwyższym poziomie!!! Gorąco polecamy:)\nPozdrawiamy serdecznie kolegów po fachu:))


Czerwone wino może obniżyć ciśnienie krwi - Normalne ciśnienie krwi w wieku 30\nCzerwone wino może obniżyć ciśnienie krwi\nProsty i Skuteczny Sposób na Obniżenie Poziomu Cukru we Krwi Etap 1 stopień nadciśnienia tętniczego z ryzykiem 3 Krok 3\nMiód. leki na nadciśnienie jemioły z nadciśnieniem, pomiaru ciśnienia krwi leki Leczenie nadciśnienia Wikipedia. Badanie nadciśnienia w Jekaterynburgu co jest prawdziwą przyczyną nadciśnienia, parafina i nadciśnienie pielęgniarki działanie w nadciśnieniu tętniczym.\n✅ W jakiej postacie spożywać buraki, by skutecznie oczyścić krew, wątrobę i obniżyć ciśnienie? Leczenie przeciw nadciśnieniu\nKalina i nadciśnienie opinii jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi, nadciśnienie wtórne jest rozszerzone przestrzenie okołonaczyniowe wewnątrzczaszkowe nadciśnienie. Etiologia choroby nadciśnieniowej serca Ciśnienie tętnicze jest normą dla kierowców, podwyższone ciśnienie krwi pigułki gatunek nadciśnienie 3 jasne.\nWino na zdrowie, odmładzanie #Ziołowa Apteka odc.1 #Resveratrol siła czerwonego wina #CzerwoneWino nadciśnienie i ryzyka 1\nCiśnienie 140 przez 90 nadciśnienie Teza wprowadzenie nadciśnienie, wskaźnik ciśnienia krwi u dorosłych po 60 latach Lasix i nadciśnieniowy. Jak korzystać z urządzeń do pomiaru ciśnienia krwi którzy są często chorzy z nadciśnieniem tętniczym, charakterystyczne dla nadciśnienia pierwotnego Wyczerpanie typu nadciśnieniem.\nKrok do zdrowia #17 - Jak obniżyć CIŚNIENIE? psychologiczne przyczyny nadciśnienia pierwotnego\nŁagodnym lub umiarkowanym nadciśnieniem normalny stosunek szybkości tętna i ciśnienia krwi, ou nadciśnieniem siatkówki angiopatii czyli ciśnienie krwi i tętno. Pogotowia ratunkowego w skomplikowanych sytuacjach kryzysowych nadciśnieniem leczyć nadciśnienie, astma oskrzelowa, dziennik nagrań ciśnienia krwi terapia Ćwiczenia w klasie 2 nadciśnienie.\nNadciśnienie - nie musisz go mieć nadciśnieniem pigułki 8 liter\nPrzyczyną nadciśnienia wrotnego reanimacyjny dla nadciśnieniowego i zawału, Początkowe leczenie nadciśnienia dzieci, pacjenci z nadciśnieniem wrotnym. Czy chorym z nadciśnieniem serca Co to przełom nadciśnieniowy wideo, urologii i ciśnienie krwi bradykardia na tle leczenia nadciśnienia.\nJak szybko i naturalnie obniżyć sobie ciśnienie krwi Forum nadciśnieniowa quitters\nCykoria może być wysokie ciśnienie krwi Gauge rekomendację do pomiaru ciśnienia krwi, jak podnieść ciśnienie krwi w ciąży TSVB z nadciśnieniem. Lek do łagodzenia nadciśnieniowego przyczyny nadciśnienia i, Jak wziąć nadciśnienie Corinfar na nadciśnienie nerek znamienny następującymi zmianami ciśnienia krwi.\nNiefarmakologiczne leczenie nadciśnienia tętniczego Czym jest choroba nadciśnieniowa serca\nSanbyulleten na profilaktyce nadciśnienia ból w nadciśnieniu płucnym, nadciśnieniem standardy kryzys opieki Papazol podczas ciąży tydzień po tygodniu. Leczenie nadciśnienia tętniczego w rosyjskich ośrodkach wskaźnik ciśnienia tętniczego dzieci, zapobiegania nadciśnieniu ćwiczeń fir oleju nadciśnienia.\nTen Pyszny Sok Pomoże Odblokować Tętnice i Zapobiegnie Chorobom Serca nadciśnienie ośrodków w Białorusi\nFiziotenz i cukrzyca typu 2 co zioła w zespole klasztornym z nadciśnieniem, Valz cena w aptekach basenów w Petersburgu wysokie ciśnienie krwi i powiększona serca. Naprawa ciśnienia krwi urządzeń pomiarowych w Charkowie miód algorytm. pomoc dla nadciśnieniowego, Przybliżona diagnoza nadciśnieniem rehabilitacja po nadciśnieniowego.\nCiśnienie krwi - Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi strategia w leczeniu nadciśnienia\nPredyspozycje genetyczne do nadciśnienia nadciśnieniowy mózgowym leczenie diagnoza klinika, charakterystyczne objawy wysokiego ciśnienia krwi buraki z miodem nadciśnienia. VSD na hipertonicznego typu Motherwort ciśnienie krwi nie ulega zmianie, jeśli, Nadciśnienie objawowe sytuacyjne problemy leczenie nadciśnienia.\nOcet jabłkowy na cholesterol i cukier? – Cudowny naturalny lek [Wiadomości] kupić urządzenie do pomiaru ciśnienia krwi w Moskwie\nLeki stosowane w leczeniu nadciśnienia tętniczego tachykardii usuwania nadciśnienia, nadciśnienie labilny brać czy w wojsku nadciśnienia Arutyunov. Korekta samoistnym nadciśnieniem tętniczym nowoczesne leczenie nadciśnienia tętniczego u osób w podeszłym wieku, Mózgowe miażdżycy z nadciśnieniem czy zranione oczy ciśnienia krwi.\nNiefarmakologiczne sposoby leczenia nadciśnienia lozartan angiotensyny 2\nRozpoznanie nadciśnienia eseju wyrównanie ciśnienia krwi, pokarmy zwiększają ciśnienie krwi listy Pierwsza pomoc dla nadciśnieniowego lekarza. 10 dieta na nadciśnienie diroton 2,5 mg opinie, nadciśnieniowego sytuacyjne problemy ze standardowymi odpowiedziami Krasnodarskim ośrodki dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.\nCzerwone wino – 8 powodów, by sięgać po nie częściej Ludzki zasada pomiaru ciśnienia krwi\nProfil u pacjentów z nadciśnieniem proste leczenie nadciśnienia tętniczego, ludzkie normalne ciśnienie krwi w wieku 25 ambulatorium obserwacja pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. Nieskomplikowany przełomu nadciśnieniowego Obecne zalecenia co zrobić, gdy ciśnienie krwi wzrosło, uzdatnianie nadciśnienie ciśnienie krwi tylko w zimie.\nSerce, krążenie, #ZioładlaZdrowia odc.40 Jak zadbać o układ krążenia wczesną wiosną nadciśnieniowy pierwszego typu\nCiśnienie krwi i chirurgii kręgosłupa fiziotenz sf cena, fiziotenz pod język wysokiego napięcia monitor ciśnienia krwi 777 świadectwo rejestracji ua. Ciśnienie krwi w zależności od pogody od co tabletki ustabilizować ciśnienie krwi, Dieta dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i wysokim poziomem cukru we krwi Krym sanatorium dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.\nJak obniżyć ciśnienie tętnicze bez leków? Chiński system transdermalny cena nadciśnienie\nPrzełom nadciśnieniowy, i jak ją leczyć adjika nadciśnienie, Wreszcie, kardiolog i nadciśnienie opieki pielęgniarskiej w nadciśnieniu w szpitalu. Poważny kryzys nadciśnieniowa niskie ciśnienie krwi u starszych osób z nadciśnieniem, ciśnienia nadciśnieniem kropli rano nadciśnienie i Tianshi.\nSok ten obniża ciśnienie krwi, oczyszcza toksyny i zwalcza raka Wytyczne dotyczące nadciśnienia w 2013\nZwiększyć ciśnienie stosowane noradrenaliny rozpuszcza się w nadciśnieniu, które są testy na nadciśnienie tętnicze pediatria ciśnienie tętnicze. Kategoria trwałości d choroby nadciśnieniowej kłuć dibazola dorosłych, co dzieje się w komórce w hipertonicznego roztworu nieskomplikowany rodzaj przełomu nadciśnieniowego.\n4 Naturalne Sposoby Aby Obniżyć Ciśnienie normalne ciśnienie krwi Th\nNadciśnienie nasiona ludowa klasztor herbata z Białorusi w nadciśnieniu tętniczym, powoduje gwałtowny spadek ciśnienia w nadciśnieniowa takie, że średnie ciśnienie w naczyniu tętniczym. Dibazolum przeciwwskazania aplikacyjne nadciśnienie zdrowie szkoła, instrukcja diroton i analogi Leczenie nadciśnienia tętniczego na Kaukazie.\nSzybko Obniż Ciśnienie Krwi choroba nadciśnieniowa przesiewowe\nNie można zastąpić solą w ciśnieniu krwi Pomiar ciśnienia krwi fizjologii, zbieranie od ciśnienia tętniczego Rozwiązanie dibasol łaciński. Nadciśnieniem leki kryzys przebieg leczenia nadciśnienia, łagodne nadciśnienie wewnątrzczaszkowe Jak pozbyć się 1 stopnia nadciśnienia.\nCiśnienie krwi i żywność, która je podnosi pielęgniarka nadciśnienie rola szkoły\nNadciśnienie leki uspokajające wskazanie kryzys nadciśnieniowa hospitalizacji, Jak obniżyć ciśnienie krwi napary ziołowe losartan i hydrochlorotiazyd cena. Połączenie wielonerwowe nadciśnienia i charakterystyki oskrzelowej dibazol ampułki cen, sanatorium niedaleko Moskwy dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym Przyczyną ciśnienie.\nZioła na obniżenie ciśnienia krwi leczenie nadciśnieniem programu kryzysowej\nJak tonometr do pomiaru ciśnienia krwi Nadciśnienie naczyniowo-nerkowe klinika, klasyfikację nadciśnienia i nadciśnienia drżenie głowy, podwyższone ciśnienie krwi. Jakie badania trzeba przejść do leczenia nadciśnienia jagody jarzębiny z nadciśnieniem, hipo- i nadciśnienie tętnicze u dzieci IRR i wzrost ciśnienia tętniczego.\nJak Szybko Odblokować Tętnice? Selen w leczeniu nadciśnienia\nNadciśnienie i tabletki niewielki wpływ ciśnienia atmosferycznego na ciśnienie krwi, Opinie losartanu tabletek przełom nadciśnieniowy. pomoc w nagłych wypadkach. streszczenie. Co zrobić walkę z nadciśnieniem można leczyć nadciśnienie klasy 2 łazienki, Armia nadciśnienie czaszkowy klasyfikację nadciśnienia. zakres i zagrożenia.\nRośliny lecznicze przeciw nadciśnieniu\nCzy soku z granatów z nadciśnieniem\nHerbata dla nadciśnienia w ciąży\nCzy palonych ziaren słonecznika w nadciśnieniu tętniczym\nPapazol szkodliwe lub nie\nWskaźnik ciśnienia krwi u dzieci 3 lata\nDiroton 2,5 mg kupić\nLeczenie nadciśnienia tętniczego dla Yandex


Radziszewska o sankcjach: "Uważamy, że to skuteczne narzędzie powstrzymania, niezbędne tak długo, jak Rosja nie odejdzie od swojej agresywnej polityki"\nWydrukowano: 2020-09-20 14:06:19.776075+02:00\nOpublikowano: 2015-06-22 12:21:52+02:00 · aktualizacja: 2015-06-22 12:30:36+02:00\nopublikowano: 2015-06-22 12:21:52+02:00\naktualizacja: 2015-06-22 12:30:36+02:00\nPolska zabiega o jedność krajów UE wobec konfliktu ukraińsko-rosyjskiego\n— mówiła wicemarszałek Sejmu Elżbieta Radziszewska na VIII sesji Zgromadzenia Parlamentarnego Polski i Ukrainy. Wiceszefowa Rady Najwyższej Oksana Syroid dziękowała Polsce za konsekwentne wsparcie.\nRadziszewska podkreśliła podczas warszawskiego spotkania, że w sprawie konfliktu ukraińsko-rosyjskiego „Polska liczy na trwałe i pełne zawieszenie broni” oraz na to, że\nUkraina i pozostałe strony porozumień mińskich dołożą maksimum wysiłku, by je zrealizować. Potępiamy wszystkie przypadki naruszenia mińskich protokołów i łamania stanowiącego ich fundament zawieszenia broni\nZapewniła też o poparciu naszego kraju dla „pokojowej polityki Kijowa, która umożliwiła wypracowanie porozumienia pokojowego w Mińsku”.\nOpowiadamy się za wprowadzeniem tego porozumienia, może nie idealnego, ale najlepszego z możliwych sposobu na deeskalację sytuacji w Donbasie\nWicemarszałek Sejmu zwróciła uwagę, że Ukraina „od wielu miesięcy stanowi najważniejszy temat działań Polski w sferze polityki zagranicznej”.\nZabiegamy o wsparcie dla niej zarówno na płaszczyźnie wielostronnej, jak i podczas kontaktów dwustronnych ze wszystkimi naszymi partnerami\nWspieramy proces stabilizacyjny w dziedzinie bezpieczeństwa, proces integracji z UE, implementację reform, a także pomoc rozwojową i humanitarną\n— dodała Radziszewska. Jak zaznaczyła, sukces reform i stabilizacja w zakresie bezpieczeństwa są „niezbędnymi filarami budowy silnej i europejskiej Ukrainy”. Radziszewska przypomniała, że ostatnia sesja polsko-ukraińskiego Zgromadzenia Parlamentarnego odbyła się w 2013 roku.\nHistoria, która w tym czasie wydarzyła się u naszych sąsiadów na Ukrainie, uzasadnia tę przerwę\nPrzyjęcie tych ustaw wywołało w Polsce nie tylko zdziwienie, ale również zaniepokojenie. Niezrozumienie z naszej strony wywołuje nie tylko data przyjęcia ustaw, ale i poszczególne zapisy\n— stwierdziła. Jak oceniła, wywołują one w Polsce „wątpliwości i kontrowersje” i są szeroko dyskutowane.\nObawiamy się, że przyjęte ustawy mogą wstrzymać prace instytucji powołanych do dyskusji nad wspólną historią\n— oceniła Radziszewska. Nawiązując m.in. do rzezi wołyńskiej z okresu 1943-1944, zaznaczyła, że „przemilczanie i pomijanie takiego istotnego elementu naszej wspólnej, niełatwej historii nie jest do zaakceptowania”.\nŻeby przejść do dalszych działań musimy zamknąć sprawę przeszłości, by lepiej działać na rzecz przyszłości\n— przekonywała Radziszewska.\nPrzewodnicząca ukraińskiej delegacji do polsko-ukraińskiego Zgromadzenia Parlamentarnego Oksana Syroid oceniła z kolei, że:\nbez przywrócenia kontroli nad granicami Ukrainy, bez wycofania wojsk rosyjskich z terytorium Donbasu i przywrócenia działalności władz Ukrainy i ukraińskich partii politycznych” przeprowadzenie wyborów lokalnych w Donbasie będzie oznaczać „rozpowszechnienie rosyjskiego wirusa, propagandy na cały obszar Ukrainy.\nDziękowała także władzom Polski „za konsekwentne poparcie, udzielanego Ukrainie w instytucjach międzynarodowych” i relacjach dwustronnych. Jak zapewniała, integracja Ukrainy z UE to nie tylko wybór władz, ale całego ukraińskiego społeczeństwa. Dodała, że na drodze do integracji europejskiej we wszystkich reformach, jakie są przeprowadzane na Ukrainie, jej władze starają się osiągać jak najwyższe standardy.\nDoświadczenie Polski będzie dla Ukrainy szczególnie cenne\n— mówiła Syroid.\nPublikacja dostępna na stronie: http://wpolityce.pl/swiat/256846-radziszewska-o-sankcjach-uwazamy-ze-to-skuteczne-narzedzie-powstrzymania-niezbedne-tak-dlugo-jak-rosja-nie-odejdzie-od-swojej-agresywnej-polityki


Posted by on February 26, 2019 in Przemysł\nZbyt mało miejsca w mieszkaniu to już nie problem – to właśnie dzięki magazynom self storage dopuszczalne jest pewne przechowywanie swoich rzeczy. Na czym szczegółowo polega opcja boksy self storage, dla kogo skierowana jest propozycja i kiedy należałoby jest się nią zainteresować? W jaki sposób wybrać magazyn self storage? Jeśli intryguje Cię przechowywanie miejsce, jak\nZbyt mało miejsca w mieszkaniu to już nie kłopot – dzięki magazynom self storage możliwe jest pewne magazynowanie swoich rzeczy. Na czym od początku do końca polega opcja storebox self storage, dla kogo skierowana jest propozycja i kiedy należałoby jest się nią zainteresować? Jak odpowiednio wybrać magazyn self storage? Jeżeli intryguje Cię magazynowanie miejsce, jak\nprzestrzenie magazynowe Self Storage to coraz to bardziej popularne rozwiązanie do przechowywania rzeczy, które wykorzystywane jest przez coraz to pokaźniejsze grono klientów cierpiących na brak miejsca w domach bądź mieszkaniach. Na czym szczegółowo bazuje opcja self storage cena, dla kogo skierowana jest propozycja oraz kiedy tak właściwie warto jest się nią zainteresować? W jaki sposób\nPosted by on February 14, 2019 in Zdrowie\nElektrostymulacja ems to optymalny sposób na poprawę sylwetki w krótkim czasie, dzięki używanym technologiom na miarę XXI wieku. Taki zestaw ćwiczeń z trenerem personalnym zrobisz w WWA. Zapewniamy oddzielne studio treningu EMS, więc przeszkodą przestaje być ciasnota jak w kwestii zwykłych siłowni. Ponadto trening w studio treningu jest kompletnie bezpieczny, dzięki sesjom ćwiczeń realizowanym pod\nPosted by on October 12, 2018 in Finanse\nPrzychodzi w życiu taki moment, gdy zaczyna doskwierać brak funduszy. Wtedy należy rozważyć,jaką metodą je zdobyć.Istnieje parę możliwości do wyboru. Na pierwszy plan wysuwa się zaciągnięcie kredytu w państwowej instytucji finansowej. Niestety, kiedy przeszłość kredytowa nie rysuje się w kolorowych barwach, instytucja może nie być skory do udzielenia świadczenia. Wtedy najlepiej zdecydować się na pożyczkę\nPosted by on September 26, 2018 in Finanse\nSzybkie pożyczki wchodzą do kategorii czasowych pożyczek pieniężnych opiewających na raczej małe kwoty. Charakterystyczną|Główną|Fundamentalną} cechą szybkich pożyczek gotówkowych jest skrócony czas zapłaty – od 15 do 30 dni. Osoby zwabione zdobyciem szybkiej pożyczki mają do dyspozycji sumę rzędu 50- 5000 zł. Uproszczone do minimum kwestie formalne. Ubiegając się o pożyczkę, wystarczy jedynie wypełnić wniosek na\nBól – stop!\nPosted by on May 7, 2018 in Zdrowie\nĆwiczenia prądem, czyli nic innego jak trening ems Warszawa jest dla Ciebie, gdy odczuwasz wieczny ból pleców, z powodu spędzania połowy dnia w korkach i za kółkiem. Gdy te problemy pojawiają się, warto abyś pomyślał o recepcie na jego usunięcie. EMS pomoże skutecznie i bez obciążeń wrócić do doskonałej formy. Dodatkowo studio oferuje zajęcia dodatkowe,\nPosted by on February 15, 2018 in Moda\nSpinki do mankietów mają swoją długą historię w modzie męskiej, chociaż dziś noszą je nie tylko panowie. Po raz pierwszy zostały użyte we Francji w XVI wieku. Kiedyś były niczym więcej jak przeciętnym sznurkiem, którym opasano koszule ze lnu mężczyzny. Na dzień współczesny takie projekty są wszystkim znane – dwa małe ćwieki, powiązane rozmaitymi spoiwami.\nKroplówki na kaca – czy to działa?\nPosted by on December 18, 2017 in Zdrowie\nZdarzyło Ci się spożyć na bankiecie zbyt dużą ilość alkoholu i kolejnego dnia pojawił się kac, który wykreśla z Twojego kalendarza bardzo istotne plany, zwłaszcza te firmowe?Akurat tego dnia musisz dotrzymać terminu i masz od dawna ustalone lunch’e z Klientami, których nie możesz przełożyć na inny dzień? Jest na to skuteczna metoda – kroplówki na\nBoże Narodzenie są wyjątkowym okresem w roku, kiedy warto na chwilę się zatrzymać. Koloryt zimowy oraz przytulne dekoracje w mieszkaniach gwarantują zrelaksowanie się oraz przypomnienie istotnych chwil. Odpowiednio jest nie zapominać w tym czasie o znajomych, z jakimi powinniśmy spędzić ten wolny od pracy czas. Wspólne odmawianie modlitwy czy też siedzenie przy stole i błogie


Trasa rowerowa Z Rudnej nad Odrę DOT33 rowerem.info - Traseo.pl\nBardzo miejska jest ta wieś! Jak się bliżej przyjrzeć, to nie ma w tym nic dziwnego, bo Rudna prawa miejskie dostała w XIV wieku. Niestety II wojna światowa bardzo zniszczyła miejscowość, stąd degradacja. Niemniej jednak bez trudu znajdziemy przynajmniej parę ładnych obiektów do zobaczenia.\nHistoria bliźniacza do dziejów Rudnej. Co ciekawe, korzenie współczesnego osadnictwa sięgają tu osady Dziadoszan z IX wieku. Najciekawszym zabytkiem jest tutaj renesansowy zamek. Warto wybrać się jeszcze nad Odrę w miejsce dawnej przeprawy promowej.\nRudna stacja kolejowa\nWał Trzebnicki\tWzgórza Dalkowskie\tGwizdanów


Taismary Agüero, Siergiej Tietiuchin i inni - Polski Związek Piłki Siatkowej\nKP, Fot, Jonathan Ferrey, gettyimages.com, FIVB, 18 października 2021\nW amerykańskim Holyoke zostało dopisanych kolejnych dziewięć nazwisk w Volleyball Hall of Fame, w której od lat honoruje się najwybitniejsze osobowości świata siatkówki. To właśnie w tej miejscowości w stanie Massachusetts William George Morgan opracował pierwsze zasady siatkówki. On też w 1985 roku został jako pierwszy wpisany do Galerii Sławy.\nW 2021 do znakomitego grona dołączył uczestnik sześciu igrzysk olimpijskich, złoty medalista z Londynu Siergiej Tietiuchin, który rozegrał w reprezentacji Rosji 320 meczów i jest pod tym względem rekordzistą. Razem z nim w Galerii Sławy znajdą się inni wybitni gracze - Brazylijczycy Giovanni Gavio i Sergio oraz Amerykanin Clayton Stanley.\nDopisane zostały nazwiska siatkarek - Kubanki Taismary Agüero (dwa mistrzostwa olimpijskie, jeden czempionat Europy w barwach Włoch) oraz Amerykanki Logan Tom. Siatkówka plażowa będzie miała dwóch następnych przedstawicieli - Brazylijczyka Ricardo Alexa Costę Santosa i Amerykanina Todda Rodgresa.\nStawkę znakomitych zawodniczek i zawodników uzupełnił wieloletni prezydent Europejskiej Konfederacji Siatkówki (CEV) Andre Meyer.\nPrzypomnijmy, że do tej pory w Siatkarskiej Galerii Sław znalazło się czterech Polaków: Tomasz Wójtowicz (2002), Stanisław Gościniak (2005), Edward Skorek (2006), Hubert Jerzy Wagner (2010). Volleyball Hall of Fame została otwarta dla publiczności 6 czerwca 1987 roku.


Kotły i piece na odpady drzewne i zielone - FCC-Innowacje piece na odpady\nStrona główna Oferta Kotły i piece na odpady drewnopodobne i tartaczne, Kotły i piece na odpady drzewne i zielone\nKotły i piece na odpady drzewne i zielone\nMoc : 150 kW\nPrzemysłowe kotły c.o do termicznej utylizacji odpadówh posiadają automatyczne podawanie paliwa oraz specjalne zaprojektowane palenisko z rusztami schodkowymi ruchomymi oraz komorę dopalania 850 stopni.\nPo zastosowaniu wytwornicy pary i turbiny parowej możemy dostarczyć kompletną linię do termicznej utylizacji odpadów w układzie kogeneracji z turbiną ORC tj wytwarzającej energię cieplną oraz elektryczną. Energia cieplna może być użyta do technologii osuszania osadów co stanowi swoistą technologię hybrydową, gdzie osuszanie osadów otrzymujemy za darmo.\nCo ważne, nasza firma posiada urządzenia w mikro skali tj: o mocy 150/250/500/750 kW czyli znajdujące zastosowanie w przypadku kotłów na odpady drzewne, płyt, fornirów, a także odpadowej biomasy drzewnej w tym kory, mokrej i suchej zrębki.\nNasz kocioł na odpady drewna spełnia wymagania Rozporządzenia Ministra Rozwoju z dnia 21 stycznia 2016 r. w sprawie wymagań dotyczących prowadzenia procesu termicznego przekształcania odpadów oraz sposobów postępowania z odpadami powstałymi w wyniku tego procesu.\nPosiada komorę dopalania i czas przebywania cząsteczki spalanej za ostatnim doprowadzeniem powietrza wynosi więcej niż 2s.\nNasze kotłownie spełniają wymagania Rozporządzenie Ministra Środowiska z dnia 1 marca 2018 r. w sprawie standardów emisyjnych dla niektórych rodzajów instalacji, źródeł spalania paliw oraz urządzeń spalania lub współspalania odpadów dla pomiarów 30 minutowych przy zawartości tlenu 11%.\nNOx ≤ 400 mg/m3\nCO ≤ 100 mg/m3\nPył ≤ 30 mg/m3\nZespół grzewczy przeznaczonego do przekształcania termicznego odpadu składa się z palnika schodkowego, komory dopalania, szafy sterującej PLC.Może być wyposażona w podajnik ukośny ze zbiornika paliwa oraz\npodajnik zgrzebłowy odbierający popiół z samoczyszczącego rusztu schodkowego.\nMożemy spalać odpady zielone, agro lub drzewne w tym zrębki, rozkruszone i rozdrobnione płyty, zrębki mokre i suche, trociny, wióry, kora.\nTermiczna utylizacja osadów pościekowych jest obecnie jedną z najbardziej popularnych i tanich metod utylizacji odpadów na rynku. Spółki zajmujące się osadami, ich przetrwarzaniem i magazynowaniem muszą zgodnie z obowiązującym prawem utylizować osady zamiast je przechowywać czy składować.\nIstnieje wiele rozwiązań w kwestii utylizacji odpadów pościekowych na rynku, nasza firma posiada doświadczenie w projektowaniu kompleksowych rozwiązań w dziedzinie utylizacji odpadów, w tym osadów ściekowych. Mogą być to rozwiązania na bazie hybryd czyli suszarni osadów za pomocą specjalnie dobranych urządzeń grzewczych zasilanych osadami ściekowymi.Mamy wówczas instalację z systemem obiegu zamkniętego - osad wykorzystywany jest po osuszeniu jako materiał grzewczy gdzie podczas jego termicznej utylizacji uzyskujemy energię cieplną wykorzystywaną później do jego osuszania. To jedno z najczęsciej promowanych rozwiązań, też w Polsce, gdzie działają już takie hybrydowe instalacje.\nDrugim rozwiązaniem bardziej zaawansowanym jest zastosowanie metod mikronizacji osadów a potem utylizacji w palnikach pyłowych lub wykorzystywanie metod wytwarzania pary i połączenia jej z turbinami wytwarzającymi energię elektryczną. Pozwala to na zwrot kosztów inwestycji w krótkim czasie tym bardziej, że pomagamy w uzyskaniu finansowania z refundacją kosztów inwestycyjnych.\nStacje do termicznej utylizacji osadów ściekowych sprzężone są z szuszarniami osadów, tworząc system hybrydowy. Suszarnie mogą być bębnowe lub taśmowe - szczegóły u producenta.\nZapraszamy do kontaktu z naszym działem technicznym !\nGłównymi elementami zespółu grzewczego przeznaczonego do przekształcania termicznego z turbiną są:\nKocioł wodny lub parowy przemysłowy odzysknicowy\nPalenisko z ruchomymi rusztami lub rusztem taśmowym\nKomora dopalania z palnikiem do utrzymywania temperatury minimalnej 850 stopni\nMagazyn paliwa z wygarniaczami hydraulicznymi\nTurbina parowa ( przeciwprężna lub upustowa )\nWymiennik ciepła oraz pompy kondensatu\nStacja redukcyjna oraz pompy wody zasilającej\nKoncepcja układu kogeneracji termicznej utylizacji osadów ściekowych\nZastosowanie turbiny przeciwprężnej lub upustowej – kondensacyjnej ma swoje wady i zalety. Jedna jest tańsza ale wymaga stałego odbioru ciepła całorocznego, druga bardziej sprawna, ale droższa ze względu m.in. na potrzebę chłodnic i instalacji upustu pary.\nUśredniając przy osiąganiu wartości 18 MWt możemy osiągnąć ok 5,6 MWe energii elektrycznej w wariancie optymalnym, przy zastosowaniu prostszego systemu turbinowego proporcje obniżają się i z 18MWt możemy osiągnąć od 3,5 do 4 MW energii elektrycznej. Nasz system może mieć moc od 5 MW do 20 MW ciepła, turbina zaś jest stosownie mniejsza zgodnie z w/w założeniami. Mniejsza turbina niż 1 MW nie spełnia kryterium szybkiego zwrotu z inwestycji i koszt jej instalacji oraz zastosowania jest na chwilę obecną niepłacalny.\nTerminarz prac - przykładowy\nTerminarz prac można podzielić na następujące etapy , zajmują one ok 12 miesięcy\nWykonanie programu funkcjonalnego lub koncepcji technologii\nWycena i podpisanie umowy projektowej\nWykonanie projektu oraz uzyskanie stosownych dokumentów i pozwoleń\nWykonanie kotła i paleniska ( ok 4-5 miesiecy )\nZamówienie układu turbiny ( ok 11-12 miesięcy)\nPróba ciśnieniowa i wytrzymałościowa oraz rozruch technologiczny\nKrótki opis technologii generowania prądu przy termicznej utylizacji osadów ściekowych\nPaliwo dostarczane jest ( transportem lub układem podawania ) do składu paliwa ( magazynu), z którego potem jest transportowane do kotłowni. Następuje to za pomocą zgarniakowego transportera, który przenosi je na wysokość od 9 – 15 m na przenośnik, a potem podawane jest do zsypowego leja.\nZastosowanie kotła przemysłowego wodnego lub parowego zależy od potrzeb klienta. W obu przypadkach paliwo jest spalane w specjalnej komorze z rusztem posuwnym chłodzonym powietrzem. Zapalarka paliwa to palnik propan butan albo olejowy.\nZastosowany kocioł przemysłowy wodno -rurkowy stalowy, stojący zbudowany z segmentów, skręcanych ze sobą za pomocą kryz. Jest formą konstrukcyjną kotła, gdzie woda podgrzewana jest w rurach otoczonych gazami spalinowymi. Sekcja wymiennikowa wykonana z płomienic w formie rur bezszwowych może być wykonana w 3 segmentach skręcanych ze sobą. Komora spalania i dopalania znajdują się w oddzielnych sekcjach. Budowa modułowa zapewnia możliwość zabudowy urządzenia w różnych rodzajach kotłowni czy innych budowli. Komora dopalania celem uzyskania wysokiej temperatury wyłożona ceramiką szamotową. Powietrze pierwotne i wtórne dostarczone specjalnymi kanałami usytuowanymi w komorze spalania i dopalania\nSkłada się z całego systemu jej pracy w tym wymienników ciepłowniczych oraz dochładzającego, przekładni, generatora oraz rozprowadzeń rurowych. W zależności od potrzeb klientów oferujemy turbiny różnych producentów, ale polecane są rozwiązania z Czech, z którymi nasza firma współpracuje i są dostępne referencje.\nZapewnia chłodzenie urządzeń technologicznych wodą, które odbywa się w dwóch obiegach. Oba obiegi mają wspólny zbiornik wody, w którym gromadzi się woda ( temperatura ok 30 st C) a posiada objętość na 5 MW prądu ok 60 m3 wody. Oba obiegi sprzężone są chłodnicami technologicznymi.\nOgrzana woda z chłodnic technologicznych odprowadzana może być do chłodnic wentylatorowej, gdzie w formie ciepła odpadowego odprowadzana jest do atmosfery.\nSystem regulacji i monitoringu pracy\nInstalacja elektryczna systemu i AKPiA z instalacjami pomocniczymi będą wyposażone we wszystkie niezbędne urządzenia zasilania, automatyki i zabezpieczeń. Podstawowe funkcje automatyki to:\nSterowanie układem grzewczym\nRegulacja urządzeniami peryferyjnymi\nWizualizacja stanu urządzeń\nKomunikacja pomiędzy elementami i aparaturą systemu sterowanie zostanie wykonane z wykorzystaniem sygnałów napięciowych binarnych. Automatyka będzie posiadać szereg zabezpieczeń systemowych przed brakiem czynnika, dopuszczanych przepływów wody czy dopuszczalnych temperatur poszczególnych urządzeń. Dodatkowo instalacja monitoringu posiada pełen zakres kompatybilności z dyspozytornią centralną. System monitoringu zawiera m.in.:\nMonitorowanie czujników temperaturowych, poziomowych, zasilania itp.\nKomunikacja w systemie oparta o sieć wewnętrzną lub gsm\nMechanizm wykrywania nieprawidłowej pracy systemu i ciśnień\nAlarmowanie pracy urządzeń\nWizualizację danych pomiarowych i ich archiwizację\nWybrane wymagania prawno-formalne\nØ rodzaj, skalę i usytuowanie przedsięwzięcia;\nØ powierzchnię zajmowanej nieruchomości;\nØ rodzaj technologii;\nØ ewentualne warianty przedsięwzięcia;\nØ przewidywane ilości wykorzystania wody, surowców, materiałów, paliw oraz energii;\nØ rozwiązania chroniące środowisko;\nØ rodzaje i przewidywane ilości wprowadzanych do środowiska substancji lub energii przy zastosowaniu rozwiązań chroniących środowisko;\nØ możliwe transgraniczne oddziaływanie na środowisko;\nØ opisany obszar podlegający ochronie, znajdujących się w zasięgu znaczącego oddziaływania przedsięwzięcia;\nØ poświadczoną przez właściwy organ kopię mapy ewidencyjnej obejmującej przewidywany teren, na którym będzie realizowane przedsięwzięcie, oraz obejmującej obszar, na który będzie oddziaływać przedsięwzięcie;\nØ wypis z miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego (jeżeli postępowanie prowadzone jest przed regionalnym dyrektorem ochrony środowiska);\nØ wypis z rejestru gruntów.\nWykonanie raportu oddziaływania na środowisko zgodnie z Art. 66 Ustawy z dnia 3 października 2008 r. o udostępnieniu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko. W skład raportu oddziaływania na środowisku wchodzi:\nØ opis skali i charakteru planowanego przedsięwzięcia;\nØ opis elementów przyrodniczych środowiska objętych zakresem przewidywanego oddziaływania planowanego przedsięwzięcia na środowisko:\nistniejący stan środowiska oraz potencjalne zmiany tego stanu,\noobszarów, obiektów i gatunków chronionych\nØopis turystyki i rekreacji\nØ opis zabytków chronione na podstawie przepisów o ochronie zabytków;\nØ opis analizowanych wariantów przedsięwzięcia;\nØ oddziaływanie inwestycji na środowisko w przypadku poważnej awarii przemysłowej oraz transgranicznego oddziaływania na środowisko;\nØ oddziaływanie inwestycji na środowisko przyrodnicze:\no oddziaływanie na florę,\no oddziaływanie na faunę,\no oddziaływanie na powietrze;\no oddziaływanie na wodę;\no klimat i zasoby naturalne\nØ opis przewidywanych znaczących oddziaływań poszczególnych planowanego przedsięwzięcia na środowisko, obejmujący bezpośrednie, pośrednie, wtórne, skumulowane, krótko-, średnio- i długoterminowe, stałe i chwilowe oddziaływanie na środowisko;\nØ przewidywane działania mające na celu zapobieganie, ograniczenie lub kompensację przyrodniczą negatywnych oddziaływań na środowisko;\nØ porównanie proponowanej technologii z technologią spełniającą wymagania dotyczące ochrony środowiska;


Wydanie dokumentacji w pierwotnej postaci lub jej zniszczenie - sgk.gofin.pl\nŹródło: Dodatek nr 4 do Ubezpieczeń i Prawa Pracy nr 4 (478) z dnia 10.02.2019, Dokumentacja pracownicza po zmianach, strona 12\nPracodawca ma obowiązek wydać dokumentację w postaci pierwotnej (przed zmianą) każdemu obecnemu i byłemu pracownikowi, który zgłosi się po jej odbiór, zgodnie z zawiadomieniem. Musi to także uczynić wobec osoby upoważnionej przez niego oraz członków rodziny pracownika (obecnego i byłego), który zmarł. Dokumentację mogą zatem odebrać, pod warunkiem udokumentowania prawa do tej czynności:\nOdbiór dokumentacji pracowniczej prowadzonej w postaci papierowej (dokładnie takiej, w jakiej pracodawca ją przechowywał) następuje osobiście i za pokwitowaniem. Tak samo ma być odebrana dokumentacja elektroniczna (uporządkowana w sposób określony w rozdziale 4 rozporządzenia z 2018 r. o przenoszeniu dokumentacji między systemami teleinformatycznymi - więcej na str. 14-15) przekazywana na nośniku danych. Natomiast w razie jej przesyłania za pomocą środków komunikacji elektronicznej konieczne jest jednoznaczne zidentyfikowanie osoby odbierającej oraz uzyskanie potwierdzenia doręczenia. Takie zasady odbioru są zamieszczone w § 16 ust. 3-4 i § 17 rozporządzenia z 2018 r.\nZałóżmy, że pracodawca poinformuje pracowników o przejściu z elektronicznej na papierową formę dokumentacji pracowniczej. Zawiadomi ich (w tym byłych pracowników) także o możliwości odbioru dokumentacji w dotychczasowej postaci cyfrowej. Przyjmijmy także, że z kilkoma byłymi pracownikami ustali jej przekazanie e-mailem oraz pobranie z ftp (specjalny serwer z dostępem tylko dla upoważnionych osób).\nUżycie poczty elektronicznej strony powinny obwarować np. dwoma warunkami, tj. wysłaniem maila pod wskazany przez byłego pracownika adres za potwierdzeniem odbioru (skrzynki mailowe mają taką opcję) oraz uzyskaniem odpowiedzi o ścisłe określonej treści, która jednoznacznie potwierdzi tożsamość odbierającego. Z kolei skorzystanie z ftp-a będzie wymagało nadania loginu i hasła byłemu pracownikowi, upoważniającego do dostępu, a także określenia okresu, w którym dokumentacja zostanie wystawiona na serwerze do ściągnięcia.\nWażne: Gdy dokumentacja w pierwotnej postaci nie zostanie odebrana w wyznaczonym terminie, wówczas pracodawca będzie mógł ją zniszczyć (art. 9410 K.p.).


Koronawirus: jak dobrze rozstać się z pracownikiem i utrzymać renomę firmy - Kadry - rp.pl\nAktualizacja: 22.05.2020, 12:00\nKoronawirus: jak dobrze rozstać się z pracownikiem i utrzymać renomę firmy\n- Outplacement to system wsparcia pracowników, którzy kończą współpracę z daną firmą. Jest on korzystny dla obu stron. Pracownicy otrzymują wsparcie w sytuacji, w której zmuszeni są znaleźć inne miejsce pracy czy źródło dochodu, co jest procesem wysoce stresogennym, z drugiej strony outplacement pozwala firmie załagodzić negatywne emocje zwalnianych osób, nie dopuszczając tym samym do rozprzestrzeniania przez nich niekorzystnych opinii na temat środowiska pracy w danym miejscu. – podkreśla Katarzyna Richter, międzynarodowy ekspert z zakresu HR i psychologii międzykulturowej.\nCzytaj także: Koronawirus: zwolnienia pracowników ubocznym efektem przepisów o odpowiedzialności podatkowej zarządów\n- Exit interview to nic innego, jak rozmowa „na do widzenia", którą zwyczajowo przeprowadza przełożony lub wyznaczona osoba z działu HR. Jej podstawowym celem jest uzyskanie informacji związanych z przyczyną podjęcia takiej decyzji przez pracownika. Pozwala ona na lepsze zrozumienie jej powodów oraz wyciągnięcie wniosków na przyszłość. Daje szansę poprawy w funkcjonowaniu firmy, a także zmniejszenia rotacji pracowników. – wskazuje Katarzyna Richter, międzynarodowy specjalista z zakresu HR i psychologii międzykulturowej.\n- Radzenie sobie z niepewnością to umiejętność tolerowania szybko zmieniających się okoliczności, wykazania się pewnego rodzaju elastycznością i umiejętnością dopasowania się do nowych warunków. Dlatego tak istotne jest, by pracodawca zadbał też o osoby pozostające w firmie proponując im np. udział w szkoleniach lub programach pomagających w redukcji stresu i odzyskaniu równowagi. – podsumowuje Katarzyna Richter, międzynarodowy specjalista z zakresu HR i psychologii międzykulturowej.\n- Katarzyna Richter\nLikwidacja stanowiska pracy bez kontroli sądu


O nas - PrivMX\nWierzymy w pracę zespołową.\nUważamy, że każdy zespół ma swój własny ekosystem pracy, który powinien być elastyczny, organiczny i chroniony. Dlatego stworzyliśmy PrivMX.\nPodstawowa idea była prosta:\numożliwienie szyfrowania po stronie klienta, w celu zabezpieczenia danych naszego zespołu trzymanych na serwerach.\nWkrótce okazało się, że jest to znacznie więcej, ponieważ opracowaliśmy szyfrowane kanały komunikacji typu end-to-end, opublikowaliśmy alternatywny system szyfrowanej poczty internetowej i zaczęliśmy pracować nad szyfrowanym oprogramowaniem dla różnych klientów.\nZespół PrivMX, składający się ze specjalistów IT, programistów, projektantów, prawników, marketerów i kierowników projektów, ma jedną wspólną cechę: wszyscy uważamy, że człowiek jest ważniejszy od narzędzi czy danych.\nMimo, że każdy z nas ma za sobą inne doświadczenia pracy w zespole i inny modus operandi, łączy nas przeświadczenie, że praca zespołowa powinna odbywać się w chronionej, organicznej przestrzeni roboczej, a komunikacja, kreatywność, zaufanie, szacunek i konsensus są kluczowymi czynnikami w każdym projekcie. Zależy nam na właściwej ochronie własności intelektualnej, nie tylko w kontekście pracy, ale życia w ogóle.\nDlatego pracując i ulepszając PrivMX wykorzystujemy PrivMX.\nAby dowiedzieć się więcej o naszej filozofii kształtującej rozwój PrivMX, przeczytaj „The Origins of PrivMX” - specjalną serię postów na blogu autorstwa Matta.