Połowa stycznia 2022 | Anna Pisze\n← 4.01.2022 pisane 🌞\nOkulary 👓 →\nOpublikowano 15 stycznia 2022, autor: anka\nJakim cudem już jest połowa stycznia – naprawdę nie wiem. Przecież nie przespałam tych dwóch tygodni. Wciąż jestem zajęta, zwyczajnie zarobiona jestem 🙂 A usłyszałam – „siedzisz w domu to mogłabyś się pouczyć angielskiego”. No cóż, po pierwsze głównie nie siedzę tylko na nogach stojąc coś robię, albo się na tych nogach poruszam przed siebie pokonując pewną przestrzeń. A jak już usiądę to też jestem zajęta, nawet jeśli ręce chwilowo leżą nieruchomo to głowa pracuje na pełnych (w miarę swych peselowych możliwości) obrotach. A tej pracy jest tyle, że ho ho ho! Po drugie angielskiego uczyłam się dawno, dawno temu, ale zdolności do języków nie mam, więc się nie nauczyłam. Za to rosyjskim władałam jak własnym, tylko już zapomniałam, bo nie używałam wieki całe. A wiadomo, że organ nieużywany zanika 😉 Może czas sobie przypomnieć, bo podobno kreml tęskni za „osieroconą” Polską, a nasi miłościwie panujący coraz bardziej nas w objęcia mateczki rossiji pchają… 😒 Po trzecie skoro dożyłam emerytury, czyli upragnionego czasu wolności, wreszcie nic nie muszę tylko mogę (jeśli mogę oczywiście). Mogę więc zajmować się tym o czym marzyłam wtedy, gdy obowiązki zawodowe wypełniały czas i myśli. Zresztą nie tylko zawodowe bo i rodzinne też, co w sumie zajmowało prawie 24 godziny na dobę z przerwą na sen (którego ciągle mało). Po czwarte nie będę się już uczyć niczego, czego nie chcę, za to wreszcie chcę wykorzystywać to, czego się nauczyłam do tej pory i wreszcie mieć z tego pożytek. Po piąte – ktoś, kto nie miał do czynienia z osobą chorą na chorobę neurodegradacyjną nie ma zielonego pojęcia jak wygląda życie z taką osobą i nie jest sobie w stanie wyobrazić funkcjonowania opiekuna w podobnej sytuacji. A po szóste – mam tyle lat ile mam, a Cyganka mi powiedziała ile będę na tym świecie, więc nie będę marnować czasu na niepotrzebne rzeczy. Howgh!\nMiałam o odnalezionych płytach wspomnieć, które Mały przywiózł do mnie zamiast zanieść do piwnicy i których słuchaliśmy w Sylwestra, a to całkiem nieaktualne się stało, bo Sylwester wspomnieniem już jest. Ale co tam, niech sobie będzie, kilka uwieczniłam więc wykorzystam, a co 🙂 W przyszłości pstryknę więcej. Wprawdzie każda się zacina, nie wiem czy to wina płyty czy starego adapteru, ale nie ma znaczenia. Muzyka była i wspomnienia wróciły. Jak się zatnie to przesuwam głowicę dalej i gra muzyka 🙂\n… takie chłopaki przystojne dawniej grały i śpiewały, nie łyse i wygolone jakby z więzienia dopiero co wypuszczone …\n… ileż marzeń się snuło przy jego romantycznych piosenkach …\n… Salvatore Adamo – młode pokolenie o nim nie słyszało, uwielbiałam go słuchać …\n… to perełka prawdziwa – Paul McCartney na koncercie w Związku Radzieckim …\n… black music – płyta przywieziona ze Stanów, którą dostałam od kogoś wtedy ważnego, z którym przegadałam całą noc…\n… The Rolling Stones – dwie strony okładki płyty pokazuję, bo warto …\n… Dire Straits – jeden z ulubionych zespołów MS …\nZ jedzonka – genialne kotlety ( MS burgery mówi) mi wyszły. Naprawdę WYŚMIENITE jak MS określił. Składały się tylko z utartego selera i marchewki podduszonych na patelni. Do tego usmażona cebulka poszła, ugotowany ryż, pół utartego tofu z bazylią (takie akurat kupiłam), bułka tarta i przyprawy – sól, pieprz, słodka papryka, chili, majeranek. Trzeba spróbować jak wszystko już jest dobrze wymieszane i doprawić po swojemu wg własnego smaku. Podkreślam, że były bez jajek!\n… tak się prezentowały po ulepieniu …\n… a tak po usmażeniu …\nNasypało trochę śniegu więc z Calineczką poszliśmy do lasku . Jeszcze nie było mowy o wściekliźnie, więc i wnusia i psiepsioły biegały swobodnie.\nIle radości było w przewracaniu się na śniegu i bieganiu na czworakach z psiakami 😀 W wieku czterech lat świat wydaje się taki zajmujący 😀\n… a potem odpoczynek przy malowaniu …\n… i gdzie może być lepiej niż u dziadka na rękach ? …\nTo są jedynie chwile spokoju, przecież Calineczka musi być w bezustannym ruchu, choć odkąd chodzi do przedszkola potrafi dłużej wytrwać przy jakimś zajęciu. Mówi w dalszym ciągu cudownie przekręcając, ale już mniej, szkoda, bo uwielbiam jak przekręca. „Babciu, citaj ubiuloną bajke” – nie cudne? Albo – „no śpiewaj, wydawaj głosy”. „Ubiulone kololy” to „lóziowy, ziółty i fioletowy”. A dopiero Wera tak była… Teraz męczy się w szkole, czyta poważne pozycje, planuje przyszłość, truchleje na myśl o maturze (za rok) i ma swoje zdanie na różne aktualne sprawy. Tak to jest z tym czasem…\nDziękuję za odwiedziny i komentarze. Życzę dobrego weekendu ( u mnie słońce zaświeciło w tej chwili) i dobrego tygodnia 🌞🌞🌞\n39 Responses to Połowa stycznia 2022\n15 stycznia 2022 o 13:14\nPewno że nic nie musimy tylko możemy, tak trzymaj chociaż są rzeczy które trzeba.Wnusia słodka , snieg to rarytas.Moj Olek to z mową wspaniale tylko jak „r”wypowiada to język do połowy brody wywala zaś Jacus to leniwy do mówienia, czasami Olek jest jako tlumacz bo nie wiemy o co chodzi.Płyty unikalne.Milego weekendu .Pozdrawiam cieplutko\n16 stycznia 2022 o 16:48\nUleńko:-) Te nasze słodziaki są nie do podrobienia 🙂 Masz weselej, bo jeszcze Jacuś i Wojtuś, u mnie się na Calineczce skończyło. Dobrze, że się przytrafiła, a sama wystarcza za kilku chłopaków 🙂\nŚniegu już nie ma, mróz chwycił to da się przejść suchą nogą i nie trzeba psiaków wycierać po każdym spacerze, mniej piasku naniosą. W bloku z psami nie było problemu, zanim wdrapaliśmy się na IV piętro to piasek opadł i łapki wyschły 🙂\nMiłego wieczoru i uściski ślę 🙂\n15 stycznia 2022 o 16:41\nTakiej muzyki zawsze warto posłuchać.\nA i dzień na spacer był całkiem fajny. U nas też było trochę słońca. Buziaki! :))\n16 stycznia 2022 o 16:53\nMatyldo:-) A u nas dziś szaro i mroźnie. Właściwie już po weekendzie. Okna zasłonięte, światło włączone, psiepsioły śpią. Muzyka do tego i miły odpoczynek choć ciasta nie upiekłam, nie chciało mi się. Buziaki 🙂 🙂 🙂\n15 stycznia 2022 o 17:35\nStrasznie nie lubię słowa ” muszę”. A niestety sama go sobie czasem narzucam. Jestem więc muszę.\nCudny czas dziecinnego rozmawiania. Moja córka nie mówiła ” o” tylko ” u”. I był rusołek i kucham cię bardzo.\nZostało w domowych powiedzeniach.\nJa mówiłam na winogrona „gigigon”. Mama kup gigigon.\nI tak nazywały się w domu winogrona.\nZapisuj, bo pamięć zawodzi.\nI nie ucz się jak nie chcesz. Już nie musimy przynajmniej tego. Uściski połowostyczniowe. Jakieś oszukanstwo z tym czasem.\n16 stycznia 2022 o 17:03\nLuciu:-)Gigigon – cudnie! A zgadłabyś, że „asiaica” to piaskownica? 🙂\nNauka (w moim wieku) ma sens – jeśli do czegoś się przyda, albo sprawia przyjemność. Ewentualnie gdy jest potrzebą, jak np. obsługa Lapka czy telefonu nowego, tu wciąż mnie coś zaskakuje i się uczę, żeby móc korzystać. Ale jakbym nie chciała korzystać to przecież bym się nie uczyła.\nCzas nas robi w konia i tyle. Dopiero wstałam, gdy było ciemno, a tu już znowu jest ciemno, dobrze, że w domu ciepło… Buziaki!\n15 stycznia 2022 o 17:43\nZ płyt znam tylko Dire Straits. Z angielskiego zrobiłam podyplomówke, ale chyba już sporo zapomniałam, bo dawno nie uczyłam maluchów, a w Grecji niewiele poćwiczyłam.\nNarobiłaś mi apetytu na podobne kotlety i chyba zamieszczę wkrótce cos kulinarnego na blogu, na dowód, że cos jednak gotuję.\nZazdroszczę Ci chwil z Calineczką, ale mój Leoś rośnie i tez mam nadzieje, że mu niebawem poczytam.\nBuziaki dla Was i bawcie się dobrze!\n16 stycznia 2022 o 17:11\nJotuś:-) Dzieci bardzo szybko się „starzeją” i ani się obejrzysz jak Leosiowi zaczniesz czytać i opowiadać bajki. Jeszcze Ci radzę – zacznij pracować nad kondycją fizyczną, nie ma to tamto 😉 takie szkraby mają moc, żeby babcie zamęczać do nieprzytomności ( no prawie) 🙂 🙂 🙂\nNa dwa dni zrobiłam białą fasolkę z pieczarkami i cebulką, smaczna wyszła i syta. Na jutro pomyślę rano, teraz mi się nie chce, biorę książkę wreszcie do ręki.\nBuziaki i miłego wieczoru !\nNo ale moment – co te kotlety w kupie trzyma?\nZazdroszczę Ci tej emerytury… tak bym chciała więcej czasu – inna sprawa, że jak widać na załączonym przykładzie czasu na emeryturze tak nie ma 🙂\nA jak to, że mówiłaś po rosyjsku jak po polsku? Skąd się to wzięło?\n16 stycznia 2022 o 17:32\nMałgosiu:-) Ryż! Ugotowany ryż trzyma to w kupie. Normalnie bym dodała jajko, ale myślałam, że Mały da się namówić na przyjazd, i że sobie weźmie dlatego próbowałam bez jajek i da się! W środku były mięciutkie, a zewnątrz miały chrupiącą bułkę tartą, tzn. panierkę. Mnie bardziej smakują takie „mielone” (jak i dawniej mięsne) na zimno, ale na obiad domownicy jedli.\nW liceum miałam wychowawczynię rusycystkę, lubiłam ją. Sprawiało mi przyjemność uczenie się języka poprzez czytanie na głos w domu, w łóżku wieczorem, potrafiłam jedną czytankę czytać kilka razy aż byłam zadowolona z tego co sama słyszałam. Przy okazji słówka wpadały, zwroty do głowy. Dzięki wychowawczyni każda z nas (babska klasa) nawiązała kontakt listowny z kimś z jednej szkoły w Moskwie i korespondencja trwała kilka lat. Po trzeciej klasie zorganizowała wymianę, do nas przyjechała młodzież z tej moskiewskiej szkoły na 2 tygodnie, każda/y ( kilka klas nie tylko nasza) dostał kogoś pod opiekę i zajmował się podczas pobytu, gościł w domu. Młodzież była bardzo fajna, jak i nasza wówczas, spędzaliśmy czas na łażeniu po mieście, zwiedzaniu, pokazywaniu i … gadaniu. Potem my pojechaliśmy do tamtejszej szkoły i znowu 2 tygodnie bezustannej konwersacji i zwiedzanie „odchodziło”. Miałam okazję zobaczyć białe noce w Petersburgu (jeszcze w Leningradzie wtedy), Ermitaż zwiedzić, Moskwę całą prawie (czyli co się nadawało do pokazania nam), w mauzoleum Lenina nie byłyśmy, bo nam się nie chciało stać w długiej kolejce, za to poszłyśmy do nowoczesnego domu towarowego i kupiłam mamie pierwszy mikser 🙂 Bardzo sympatycznie do nas odnosili się ludzie na ulicy gdy się dowiadywali, że jesteśmy z Polski. Pierwszy raz metrem jechałam właśnie tam. Po zmianach u nas w kraju listy od zaprzyjaźnionych dziewczyn przestały przychodzić i kontakt się urwał. No, to się rozpisałam! Byłam z koleżankami – ale to już podczas studiów – w Bułgarii i tam też tylko po rosyjsku gadałam. Swoją drogą, we wszystkich tzw. demoludach swobodnie można było się po rosyjsku porozumieć. Po zakończonym lektoracie więcej języka nie używałam to i zapomniałam 🙁\n16 stycznia 2022 o 19:15\nChciałam pójść na łatwiznę i wkleić fotkę z przepisem odręcznym, ale nie wyszło. Muszę napisać. To tak: 1 jajko; 250 g. mąki; 12,5 g. masła; 6,5 g. cukru; szczypta soli i szczypta proszku. Zagnieść (nauczyłam się w misce) w kulę, odłożyć do lodówki. W międzyczasie jabłka jak na szarlotkę przygotować, kto chce dusić – proszę bardzo, ja surowe utarte na dużych oczkach + ew. trochę wina+rodzynki+cynamon+cukier+odrobina bułki tartej. Wyjąć kulę z lodówki, podzielić na pół (mniej więcej), wyłożyć/wylepić tortownicę łącznie z brzegami. Włożyć jabłka, drugą część ciasta na wierzch. Piec 180=200 st./ok 40 min.\nMałgosiu, w życiu nie trzymałam się ściśle ilości składników i zawsze wychodzi. Przecież nie będę ważyć pół grama! Robię na oko. Zamiast jabłek dawałam różne dżemy i było super. Jak coś zagmatwałam to pytaj. A w ogóle zajrzyj do Luci, od niej jest przepis https://pozagranicamipolskialenietylko.home.blog/\n17 stycznia 2022 o 21:18\nPiękna historia z tym rosyjskim Nie wiedziałam, że już wtedy były tego rodzaju wymiany, u nas nikomu się nie śniło i myślałam do tej pory, że to wymysł bardziej współczesnych czasów…\nW podstawówce owszem, była inicjatywa wymiany adresów z dziećmi z zaprzyjaźnionego miasta, chyba na Ukrainie, ale po dwóch listach do jakiegoś Iwana sprawa umarła śmiercią naturalną. Zresztą, nie znało się na tyle języka. Ale zdjęcie tego Iwana gdzieś na pewno jeszcze mam 🙂\nZa przepis dziękuję i przepraszam za kłopot!\nŻaden kłopot, to ja zapomniałam wcześniej przesłać przepis i nagle mnie olśniło. To i tak dobrze, hi hi 😉\nWymiana i wyjazd były zasługą rusycystki, ona wspólnie z koleżankami – tak myślę, że ze studiów – wymyśliły, że zrobią swoim uczniom wycieczkę. Skorzystały obie strony, nasze liceum i moskiewska szkoła. Z dziewczynami latałyśmy (między innymi) po Domach Towarowych Centrum za ciuchami i butami oczywiście 🙂\n15 stycznia 2022 o 19:27\nGdzie i kiedy nasypało, bardzo proszę o namiary, bo u nas nic, zero, null:((((\nZ tymi językami masz rację w stu, a nawet dwustu procentach; niemieckim ‚władałam’, ale od ponad dziesięciu lat nie używałam i teraz nic, null, zero:( usiłuję słuchać oryginalnej ścieżki dzwiękowej, oglądając filmy, ale nie nadążam, niestety. Z czytaniem nie jest tak źle, ale to zależy od tematyki i dotyczy beletrystyki. I to jest potworny stress, bo wszyscy wiedza, że znam, a ja już nie znam, nie umiem, nie potrafię, zapomniałam, a mało kto to rozumie.\nKotlety wyglądaja pieknie, ale nie lubię tofu, nie poradzę. Pozdrawiam weekendowo\n16 stycznia 2022 o 17:40\nIkroopko:-) Bez tofu spokojnie możesz zrobić. Dodałam, bo miałam i jakoś musiałam je zużyć. Też nie lubię samego, bo toto smaku nie ma żadnego, trzeba mu nadać poprzez przyprawy. Wypróbowałam na różne sposoby i jako wypełniacz do np. kotletów się sprawdza. Zamrożone i rozmrożone ma już inną konsystencję i gulasz można zrobić, a nawet zjeść 🙂\nTak to jest z językami i z każdą inną wiedzą, gdy nie są używane – znikają 🙁\nAle nie martw się i miło spędź niedzielny wieczór 🙂 Uściski!\nps. śniegu już nie ma.\n16 stycznia 2022 o 17:44\nNie pokazują się, nie wiem czemu. Jak piszę tekst wewnątrz, w kokpicie – to działają, ale gdy np. w komentarzu chcę dodać – gucio, nie ma! Jedynie kombinacja półnawiasów, dwukropka, średnika działa. Zupełnie nie wiem o co chodzi i jakoś z tym przyjdzie żyć dalej 😉\nCiągle zapominam, że nie pokazują się u ciebie emotikonki, a ja je sadzę na potęgę:)\nAnuśko, cudny post!\nDzieci są najrozkoszniejsze i od tego zacznę 🙂 Bo ja, Babi-emerytka każdą wolną chwilkę spędzam z naszym roczniakiem i z miłości szaleję za nim.\nPłyty wskrzesiły także moje szczenięctwo, niesamowite czasy, które z nostalgią wspominam. Wow!\nU Ciebie jak zwykle gościnnie, zawsze jest co przekąsić, a kusi, że achhh!\nA z czasem na emeryturze jest tak jak piszesz i no, prawie każdy emeryt mówi- wolny czas po prostu nie istnieje 🙂 🙂\n16 stycznia 2022 o 18:01\nPolinko:-) No przecież dzieciaki to najcudniejszy skarb tego świata! Bez względu na to co później z nich wyrośnie, to w dziecięctwie wczesnym są cudowne! I wcale nie dziwię się, że straciłaś głowę dla swego wnusia-malusia 🙂\nPłyt jeszcze trochę mam do uwiecznienia. Jak się cieszę, że jednak ich nie wyrzuciłam!\nCzasu wolnego nie ma, koniec i kropka!\n16 stycznia 2022 o 18:24\nMiałaś szczęście zwiedzić Moskwę, nawet bez tego grobu Lenina, znajomy mówił że pięknie tam. Ja też rosyjski jako tako umiałam, wszyscy chyba w tamtym czasie mieli rosyjski w szkole. W średniej uczyłam się trochę włoskiego , ale teraz pustka w głowie i już się raczej nie nauczę, bo ostatnio zauważyłam że coraz częściej brakuje mi słów. Nawet żaliłam się z tego powodu lekarzowi , to mnie pocieszył że większość ludzi co przechorowała covid ma takie problemy, ja myślałam że się starzeję i jakaś skleroza , a to właśnie covid ;))\n16 stycznia 2022 o 18:57\nElizo:-) Covida nie miałam (chyba), a zaczęłam czasem zapominać nazwisk, tytułów jeszcze jak covida na świecie nie było. Zauważyłam, że jak bardzo staram się sobie przypomnieć to nic z tego, a jak odpuszczę – za moment samo przychodzi. Z tego wniosek – tylko spokój może nas uratować jak mawiał mój tata 🙂 A u Ciebie wszystko wróci do normy, organizm ma ogromną siłę i zdolność regeneracji. Uściski!\n16 stycznia 2022 o 18:59\nPrzeurocze to słowotwórstwo, no naprawdę. Aż się chce żeby takie szkraby nie dorosły nigdy. Siedzę sobie kiedyś na balkonie z koleżanką, między nami na kocu mój nieżyjący już pies i jej pięcioletni wtedy syn. I nagle Karol obejmuje Milę i pyta: ” Milutka, jak smakuje miłość?”Prawie z krzeseł spadłyśmy\n16 stycznia 2022 o 21:08\nMo:-) Też bym spadła z krzesła, nawet nie prawie a na pewno 🙂 Cudne! Może na jakimś filmie zobaczył?\nUwielbiam małej przekręcanie i zmiękczanie. Calineczka jest niejadkiem jak jej tatuś w tym wieku. Pytam co lubi jeść, żeby jakoś się wpasować. Usłyszałam: „ziemniaćki, bulaćki i śłodycie” 🙂\nTo i Tobie tych śłodyci dużo w tygodniu życzę 🙂\nJako dziecko zamykałam się w łazience gdy na obiad były bulaćki a teraz uwielbiam! Śłodycie lubię bezustannie, tylko ta niechęć do ziemniaków nie minęłą, zdecydowanie bardziej wolę kaszę i makaron. Tobie również życzę słodkiego i miłego tygodnia, właśnie usłyszałam, że dzisiaj Blue Monday…\nNiech sobie Blue Monday będzie, dziś nie ma do mnie dostępu 🙂 Buziaki!!!\n17 stycznia 2022 o 05:38\nNo i to prawda, że my już Anko nic nie musimy. My najwyżej możemy jak nam się chce :-))\nZestaw płyt gramofonowych długogrających rewelacyjny. Też mam podobny… tylko trochę inny.\nCzas leci a właściwie to za…… jak ten głupi.\nDobrze że są takie istotki w czerownych kurteczkach rozrabiające z pieseczkami na sniegu…\n17 stycznia 2022 o 19:53\nStokrotko:-) W kwestii czasu jesteśmy zgodne i tego, co on robi też 😉\nPłyt jeszcze trochę jest, zrobię im fotki w wolniejszej chwili, tak na pamiątkę.\nIstotki są najcudniejsze na świecie choć babcia siły ma nie te, co kiedyś ;(\nDziś mi się już nic nie chce, więc Cię tylko przytulę Stokrotko i będę się lenić jak przygotuję psiepsiołkom miski z kolacją.\nBuziaki i duuużo Ciepłego i Puchatego 🙂\n17 stycznia 2022 o 12:57\nŚniegu nawet w niewielkiej ilości, zazdroszczę. U nas dzisiaj takie nie wiadomo co, strach z domu wyjść. Wieje, leje, ziębi brrr…\nOglądając okładki płyt, zatrzymałam się na zdjęciu Jukki i cos mi tam w głowie się jakby przypomniało…ale odpaliłem YT i posłuchałam i NIEEE….,,:) Niemożliwe, żebym tego kiedyś słuchała:) natomiast Fire Straits słucham do dziś i bardzo lubię.\nTatiano:-) U nas była przerażająca nawałnica, śnieżyca, wicher jak tajfun i grzmoty z błyskawicami na dodatek. Coś okropnego, bałam się, że mi okna wciśnie do środka!\nNie NIEEE tylko możliwe, bo w pewnym wieku słuchało się romantycznych piosenek. Jak on teraz śpiewa i co śpiewa – nie mam pojęcia i nie chce mi się szukać, ale wtedy uwielbiałam z tej konkretnej płyty. Dire Straits to jeden z ulubionych MS i słuchamy z płyt DVD, nawet nie wiedziałam, że gramofonowa jest. Na pewno Mały ją kupił.\nZe śniegu zrobiło się błoto wieczorem, ale wieje dalej, choć już trochę słabiej.\nDobrego humoru dla Ciebie i głaskanki dla futrzaczków 🙂\n18 stycznia 2022 o 16:59\nW tamtym roku dostałam nowy adapter, bo niestety stary już gdzieś przepadł. Jaka frajda była jak mogłam wszystkie stare płyty przesłuchać.\n18 stycznia 2022 o 21:33\nKrysiu:-) A ile wspomnień wiąże się z każdą z nich, przynajmniej z moimi. Miłego, spokojnego wieczoru 🙂\n18 stycznia 2022 o 22:01\nAle perełki wśród tych płyt! One coraz bardziej cenne, a jeśli każda zacina to chyba wina adaptera. Trzeba by jakąś nowszą sprawdzić, czy też tak. Calineczka cudnie Wam rośnie :))) Mój też już coraz mniej dziecięcych słów używa, taki dorosły chce być! A te kwiatki językowe takie słodkie :)) Leci czas, leci, ani się obejrzyjmy, a będzie wiosna. Co bardzo mnie cieszy :)) Buziaki i dużo ciepełka! :)))\n19 stycznia 2022 o 09:07\nMyszko:-) Jest komentarz 🙂 Zaraz wejdę na pocztę blogową, może tam będzie jakieś wyjaśnienie.\nMały Książę odkąd poszedł do szkoły to już strrrasznie dorrrrosły facet 😉 Pewnie przy ludziach już nie trzyma mamy za rękę bo to obciach 😉\nWiosna coraz bliżej co mnie też cieszy, właściwie mogłaby trwać dłużej niż inne pory roku 🙂 Ptaszki się ożywiły, na co dziś zwróciłam uwagę raniutko na łące i śpiewają, jakby wiosnę już czuły.\nPowodzenia w szkolnych zmaganiach. Niechby wreszcie sytuacja się unormowała, przez głupotę jednej grupy cierpią wszyscy pozostali. Zdrówka, spokoju i sukcesów dla MK 🙂 🙂 🙂\n20 stycznia 2022 o 12:05\nWyobraź sobie ,że ja całą moją kolekcję czarnych płyt wyrzuciłam na śmietnik!!! To wszystko przez to ciągłe przeprowadzki. Nie miałam też już sprawnego gramofonu. Nie wyobrażasz sobie jak ja tego żałuję! Tam były płyty moich rodziców z piosenkami powojennymi i moje ulubione Anny German, Czesława Niemena, Czerwonych Gitar, Budki Suflera, Henia Seroki itd. nie do odzyskania, koszmar!\nPogodę mamy dziwną, tak jak dziwne czasy nastały. Przed chwilą na spacerze z psiakami było fajne słońce, a teraz znowu pochmurno i smętnie. Nie mniej życzę słoneczka!!\nCałusy twoja siostrzyca.\n20 stycznia 2022 o 16:46\nTereniu:-) Byłam święcie przekonana, że też je wyrzuciłam! Okazało się, że Mały je przechwycił. Chyba sam wtedy był na „muzycznym” etapie, grał na gitarze, z kumplami kapelę próbowali zakładać, coś tam nagrywać. I teraz mi zrobił niespodziankę, bo się okazało, że płyty są! Nawet adapter wtedy skądś zdobył, bo ja już nie miałam, mój Hit stereo zdechł (a taka byłam z niego dumna, za własne pieniądze sobie kupiłam jeszcze na studiach).\nPogoda jest porąbana jak wszystko teraz. Wyszliśmy z psiepsiołami w słońcu a wróciliśmy w śnieżnej zamieci, głowy nam chciało pourywać. Po drodze widzieliśmy w lasku drzewa połamane i poukręcane z korzeniami.\nUściski dla Was i głaskanki dla piesków kochana siostrzyco 🙂\n21 stycznia 2022 o 11:17\nTak to jest, gdy broni się tego, co mamy zamiast tego, co nam zabrano. Nie walczymy tylko konsumujemy. Mamy tylko 48 F-16. Można było kupić ich więcej plus 20 F-15, ale po co? Lepiej kupić używane MiG-29 od Niemców huj raczy wiedzieć po co?\nSorry za słownictwo, ale samo wchodzi mi pod palec.\nTak nawiasem mówiąc gratuluję, bo ja z rosyjskim i niemieckim sobie język łamałem. Moje nauczycielki od rosyjskiego i niemieckiego dostawały kurwicy przy mnie i to dosłownie. Słoń mi ponoć na ucho nadepnął.\n21 stycznia 2022 o 13:11\nŻaberd:-) Nic nie jest dane na zawsze, zmiany są wpisane w ludzką egzystencję i uważam, że trzeba patrzeć do przodu zamiast bez przerwy oglądać się do tyłu. Dlatego chcę żyć tu i teraz.\nNiemieckiego nie byłabym się w stanie nauczyć za nic na świecie, wystarczy spojrzeć na kilometrowe zlepki wyrazowe… masakra!\nOdwzajemniam pozdrowienia 🙂\n22 stycznia 2022 o 14:00\n22 stycznia 2022 o 19:14\nSalmiaki:-) Dziękuję i wzajemnie!!!


Siatki chronne sport|Siatki na okna|Siatki na okna ( siatka polipropylenowa, do ochrony okien ) - 10 x 10 / 4\nSiatka ochronna na okna o rozmiarze oczek 10 x 10 cm i grubości siatki 4 mm to dobry pomysł przy zabezpieczeniu okien niezależnie od rozmiarów. Sprawdzi się zamontowana w domu, szkole, szpitalu czy innych budynkach, gdzie konieczna jest ochrona. Szczególnie będzie bezpieczna dla najmłodszych, zwierząt, osób starszych czy chorych, które mogłyby na skutek nieszczęśliwych wypadków wypaść z takiego okna. Polipropylen będzie odpowiednim materiałem do zabezpieczenia ze względu na mocny splot wykonanej z niego siatki i trwałość na lata.\nSiatki polipropylenowe to doskonała opcja przy zabezpieczeniach nie tylko okien, ale i balkonów czy tarasów. Siatka sprawdzi się zamontowana na oknie by uchronić przed wleceniem ptactwa czy większych owadów bądź gałęzi i liści. A także da spokojną głowę domownikom, jeśli w domu znajdują się zwierzęta bądź małe dzieci, które mogłyby wypaść z takiego niezabezpieczonego okna. Na obiektach sportowych sprawdzi się jako zabezpieczenie dla lecących piłek czy innych sportowych przedmiotów, które mogłyby doprowadzić do wybicia okna. Podniesie komfort gry zawodników podczas treningów czy meczów, bo nie będą musieli się obawiać o spowodowanie szkód na hali i strat materialnych. Siatkę można tez zamontować w budynkach, które na przykład mają dużo pięter i potrzeba ochrony by nikt nie wypadł przez otwarte okno. Materiał ze względu na elastyczność i sprężystość nie ulegnie przerwaniu przy rzutach dużymi czy ciężkimi przedmiotami, tylko zatrzyma je i wróci do swojego pierwotnego stanu. Będzie odporny tez na zmieniające się temperatury, opady, promieniowanie czy silny wiatr.


Powołanie Głównego Lekarza Weterynarii niezgodne z prawem? / Aktualne wiadomości z Polski, informacje rolnicze z kraju, wydarzenia / Agropolska\n13-03-2016,18:45\tAktualizacja: 13-03-2016,19:17\nZmiana rządu nigdy nie powodowała tak daleko idących zmian na stanowiskach kierowniczych w Inspekcji Weterynaryjnej. Odwołani zostali bezpartyjni specjaliści, którzy piastowali swoje urzędy od wielu lat.\nSkorupskiego na stanowisko GLW premier Szydło rekomendował minister rolnictwa. Foto_Krzysztof Zacharuk\nPowołanie Głównego Lekarza Weterynarii (GLW) oraz wojewódzkich lekarzy weterynarii odbyło się niezgodnie z prawem – uważa Krajowa Izba Lekarsko-Weterynaryjna; kwestionuje też tryb i sposób odwołania niektórych lekarzy wojewódzkich. Resort rolnictwa odpiera zarzuty.\n– Takie postępowanie może wpływać na ważność decyzji wydawanych przez GLW oraz wojewódzkich lekarzy weterynarii i stanowić podstawę do ich podważania przez sądy – alarmuje dr Jacek Łukaszewicz, prezes Krajowej Rady Lekarsko-Weterynaryjnej cytowany w komunikacie Izby.\nWłodzimierz Skorupski otrzymał dziś z rąk Krzysztofa Jurgiela, ministra rolnictwa akt powołania na stanowisko Głównego Lekarza Weterynarii. W uroczystości uczestniczyła także podsekretarz stanu Ewa Lech, która nadzoruje służby...\nW przesłanym komunikacie KIL-W podkreślono, że ostatnich tygodniach w Inspekcji Weterynaryjnej "doszło do kadrowej rewolucji".\n"Swoje stanowiska stracili Główny Lekarz Weterynarii Marek Pirsztuk oraz większość lekarzy wojewódzkich. Na ich miejsce powołani zostali nowi urzędnicy. Taka sytuacja nie miała dotąd precedensu" – czytamy w komunikacie.\nJak podkreślono, nigdy zmiana rządu nie powodowała tak daleko idących zmian na stanowiskach kierowniczych w Inspekcji Weterynaryjnej. "Odwołani zostali bezpartyjni specjaliści, którzy piastowali swoje urzędy od wielu lat gwarantując bezpieczeństwo zdrowia publicznego" – głosi komunikat.\nZaznaczono w nim, że Krajowa Izba Lekarsko-Weterynaryjna nie kwestionuje prawa nowego rząd do wyboru najbliższych współpracowników. "Ale nie zgadzamy się na traktowanie Głównego Lekarza Weterynarii i wojewódzkich lekarzy weterynarii jako stanowisk partyjnych" – napisał rzecznik Izby.\nGłówny Lekarz Weterynarii Marek Pirsztuk apeluje do rolników, by stosowali się do zaleceń służb weterynaryjnych, co pozwoli uchronić gospodarstwa od wirusa afrykańskiego pomoru świń (ASF). Właśnie minął rok od wykrycia pierwszego...\n"Takie działanie stanowi naruszenie ustawowych uprawnień samorządu lekarsko-weterynaryjnego, ale jednocześnie może być podstawą do podważania decyzji GLW oraz wojewódzkich lekarzy weterynarii na drodze postępowań sądowo-administracyjnych, gdyż stanowiska te zostały obsadzone w sposób nieprawidłowy" – czytamy w komunikacie.\nJak powinna się układać współpraca lekarzy weterynarii z hodowcami, jak zwalczać choroby cieląt oraz jakie błędy można popełnić podczas diagnostyki weterynaryjnej? To główne tematy konferencji weterynaryjnej, która na początku...\nWedług Izby, do nieprawidłowości dochodziło również przy odwoływaniu dotychczasowych wojewódzkich lekarzy weterynarii. Jak zaznaczono, niektórzy z nich pełnią bowiem funkcje z wyboru w organach izb lekarsko-weterynaryjnych.\nZwrócono uwagę, że w takim przypadku pracodawca nie może wypowiedzieć umowy o pracę osobie piastującej stanowisko kierownicze w Inspekcji Weterynaryjnej bez zgody właściwej rady lekarsko-weterynaryjnej.\nW komunikacie zaznaczono, że dodatkowo w takich sytuacjach pracodawca nie może również wypowiedzieć lekarzowi weterynarii warunków pracy i płacy na jego niekorzyść. O udzielenie takich zgód decydenci również nie występowali do okręgowych rad lekarsko-weterynaryjnych – zauważył.\nDo zarzutów Izby odniosła się w piątek wiceminister rolnictwa Ewa Lech. – Przepisy prawne dotyczących powoływania zarówno głównego, jak i wojewódzkich lekarzy weterynarii nie zawierają zapisów mówiących o obowiązku opiniowanie kandydatów z samorządem lekarsko-weterynaryjnym – podkreśliła Lech.\njacek łukaszewicz ministerstwo rolnictwa główny lekarz weterynarii włodzimierz skorupski rząd beata szydło krzysztof jurgiel glw ewa lech krajowa izba lekarsko-weterynaryjna mrirw


MBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 ...mimo wszystko : wywiadu rzeki księga druga\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Bohdan Łazuka : przypuszczam, że wątpię\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Królestwo za mgłą\nZofia Posmysz ; z autorką "Pasażerki" rozmawia Michał Wójcik.\n411,  strony,  stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 22 cm.\nCzy pani wyszła z tego Królestwa? Mnie się udało. Tak, mnie to się udało.\nŻeby przeżyć, trzeba przestrzegać reguł obozowej gry. Nie można dać się uderzyć - bo nie przestaną bić. Trzeba wyglądać w miarę zdrowo - inaczej wezmą na rewir. I przede wszystkim należy wiedzieć, jak rozmawiać z oprawcami. Bo nawet kat ma słabości. A ofiara nie zawsze jest bezbronna.\nTrafiła do Auschwitz, mając niespełna dziewiętnaście łat. Ponad siedemdziesiąt lat po wojnie zdecydowała się po raz pierwszy opowiedzieć całą swoją historię.\nNr karty: 048342 od dnia:2019-09-04\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Masa o porachunkach polskiej mafii\nNr karty: 053421 od dnia:2019-08-05\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Patrzę w przyszłość [i przeszłość] z uśmiechem i radością... : o sprawach ważkich i całkiem lekkich, czyli o życiu - rozmawia z Aktorem o.Robert Mirosław Łukaszuk\nCzęstochowa : Święty Paweł, copyright 2008.\n95,  strona : ilustracje (w tym kolorowe) ; 23 cm.\nZapis rozmowy, ukazującej prywatne i zawodowe życie Jana Kobuszewskiego, powstawał w miejscu szczególnie bliskim wszystkim Polakom - na Jasnej Górze. A okazja była po temu wyjątkowa! Jan Kobuszewski przybył do Jasnogórskiej Matki, by złożyć dziękczynienie za przeszło 50 lat pracy scenicznej, za równie długie lata udanego małżeństwa, za wszystkie wielkie i małe radości - za życie.Niewątpliwie zawiedzie się ten, kto szukałby w książce ujawnienia skrzętnie skrywanych dotąd tajemnic czy nowego oblicza aktora. Odsłaniając kulisy własnego życia, Jan Kobuszewski prowadzi nas do źródła radości, a jednocześnie daje świadectwo o Bogu. Swoją opowieść snuje ze szczerością i - oczywiście - z właściwym sobie humorem.Walorem książki są zdjęcia pochodzące z archiwum aktora oraz ze zbiorów teatrów, w których pracował.\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Policjanci : ulica : pierwsi na miejscu, najbliżej ludzi, krwi i okrucieństwa\nNr karty: 044451 od dnia:2019-08-28\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Policjanci bez munduru : poważne przestępstwa, brutalne zbrodnie to ich codzienność\nNr karty: 050102 od dnia:2019-09-10\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Władysław Bartoszewski : skąd pan jest? : wywiad rzeka\n"Skąd pan jest? "\n318,  strony,  stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm + dysk optyczny (CD-ROM).\nMBP Filia nr 1 (PL_1) MARC21 Z Pokorą przez życie\nWojciech Pokora w rozmowie z Krzysztofem Pyzią.\nPokora, Wojciech (1934-2018)\n357 stron : ilustracje ; 24 cm.\nPierwszy wywiad rzeka z Wojciechem Pokorą. Aktorem został przez przypadek. Pokochaliśmy go za role w Poszukiwany, poszukiwana, Alternatywy 4 czy Kariera Nikodema Dyzmy. Ta rozmowa to portret wybitnego aktora. Wojciech Pokora opowiada o dzieciństwie w cieniu wojny, technikum samochodowym ukończonym z Jerzym Turkiem i swojej drodze do aktorstwa. W końcu lekcje pobierał u samej Hanki Bielickiej, a komedianta odkrył w nim Wiesław Gołas! Z poczuciem humoru wspomina współpracę ze Stanisławem Bareją czy kabaretem Olgi Lipińskiej. Sypie anegdotami z życia środowiska aktorskiego. Zdradza sekrety przygotowywania się do ról nie tylko teatralnych, lecz także prywatnych. Warto zdradzić, że drugim głosem tej książki jest żona Hanna, niegasnąca miłość Pana Wojciecha. Razem zdradzają przepis na udane małżeństwo. Są parą ponad 60 lat! Kto myśli, że sporo wie o Wojciechu Pokorze, zdziwi się po przeczytaniu tek książki!Kto myśli, że cokolwiek wie o Wojciechu Pokorze, zdziwi się po przeczytaniu tej książki. Nie dajcie się zwieść! To aktor pokorny i przekorny.


on 31 października 2013 10 komentarzy\nW samym centrum Zakopanego znajduje się jedno z najmagiczniejszych miejsc w Polsce. I wcale nie mam na myśli polskiej wersji Szkoły Magii i Czarodziejstwa, a cmentarz. Uuuuuuuu, powiało grozą? Nic bardziej mylnego!\nMowa o Starym cmentarzu na Pęksowym Brzyzku, który nie tylko z nazwy jest szalenie nastrojowy. A co oznacza tajemnicza nazwa Pęksowy Brzyzek? Pierwsza część pochodzi od nazwiska Jana Pęksy, który najprawdopodobniej ufundował grunty, a „brzyzek” to w gwarze góralskiej brzeg, urwisko nad potokiem. No i klops, obdarłam tę nazwę z romantyczności!\nStary cmentarz powstał w latach 50-tych XIX wieku staraniem pierwszego i legendarnego proboszcza, Józefa Stolarczyka, tuż obok dawnego miejsca pochówku. Leży przy ulicy Kościeliskiej, za drewnianym kościółkiem – najstarszym w mieście. Cmentarz jest malutki, a znajdują się na nim groby kilkudziesięciu wybitnych osób, które zasłużyły się w polskiej historii, kulturze i nauce. Po warszawskich Powązkach i krakowskim cmentarzu Rakowickim jest to najważniejsza nekropolia w Polsce. A moim zdaniem najpiękniejsza!\nCo ciekawe, z początku ciężko było przekonać miejscowych do chowania najbliższych na cmentarzu. Młoda wtedy parafia była na dorobku, więc i koszty pogrzebu były wyższe niż w parafii w Chochołowie i Białym Dunajcu. Wtedy do akcji wkroczył Stolarczyk i zadbał o szczególny wygląd cmentarza, nawet własnoręcznie sadząc modrzewie. Przyniosło to pożądane efekty. Aż do 1908 roku był to jedyny cmentarz w Zakopanem, więc chowano tam zarówno miejscowych górali, jak i zmarłych w Tatrach turystów.\nNiemcy podczas okupacji dopuścili się czynu niewybaczalnego! Przeprowadzili sobie drogę dojazdową do kolejki na Gubałówkę, kosztem cmentarza, który nie dość, że zmniejszyli o jedną trzecią to jeszcze zdewastowali pozostałą część. Na szczęście w latach 50-tych XX wieku, czyli na 100-lecie istnienia nekropolii, przeprowadzono gruntowną renowację.\nRok 1889 był przełomowy w historii cmentarza. Tytus Chałubiński, absolutny VIP Zakopanego, kazał pochować się na Pęksowym Brzyzku i zapoczątkował tradycję pochówków wybitnych osób w tym niepozornym, acz urokliwym miejscu. Co więcej, postarano się, aby prochy osób zmarłych daleko od Tatr, a szczególnie związanych i zasłużonych dla Podhala, znalazły się na Brzyzku. W ten sposób cmentarz stał się swoistym przewodnikiem po zakopiańskiej, a zarazem polskiej historii.\nJesteście ciekawi czyje duchy krążą nad cmentarzem? O tym przeczytasz w następnym wpisie, bo warto o tych ludziach pamiętać.\ncmentarz na Pęksowym Brzyzku Pęksowy Brzyzek polskie góry wycieczka do Zakopanego Zakopane\nPrevious: JAK POMÓC RATOWNIKOM TOPR-U?\nNext: ZAKOPANE: DUCHY NA PĘKSOWYM BRZYZKU\n31 października 2013 at 15:31\nFantastycznie obfotografowany! Każde zdjęcie zachwycające 🙂 Widać, że to miejsce ma „klimat”. O wiele bardziej podoba mi się taki cmentarz, niż te z wystawnymi pomnikami przypominającymi małe mauzolea… Prostota i piękno. Pozdrawiam 🙂\n31 października 2013 at 16:48\nPiękne kadry masz na zdjęciach 🙂\n31 października 2013 at 17:12\n31 października 2013 at 22:10\n…super zdjęcia…ma się wrażenie obecności w tym miejscu…super sprawnie trafia w moje poczucie estetyki 😉\n2 listopada 2013 at 15:53\nWizyta na Pęksowym Brzyzku oprócz tego, że jest interesująca, jest też bardzo poczuająca. Chyba nigdzie indziej nie ma tylu ważnych dla Zakopanego, Tatr i Podhala postaci. Warto przyjść i chwilę pomyśleć…\nNa mnie największe wrażenie zrobił grób Długosza, Bartka Olszańskiego i oczywiście Sabały. Trochę zbyt skromny wydaje się nagrobek Paryskich (którego chyba nie ma na blogu).\n2 listopada 2013 at 19:07\nJa sama nie umiem się zdecydować, który nagrobek wywołał we mnie największe poruszenie. Na pewno najwięcej emocji wzbudzają nagrobki ludzi, którzy z gór nie powrócili.\nChyba wkradł się drobny błąd.\nTo nie jest Pęksowy Brzyzek a Pęksów Brzyzek\nMyślę, że akurat tutaj obie nazwy są poprawne. Sprawdzałam przed publikacją i zerknęłam dla pewności raz jeszcze: w literaturze występują obie odmiany, np. w Przewodniku Historycznym „Zakopane” Pinkwartów używana jest nazwa Pęksowy Brzyzek. Zapewne ta rozbieżność wynika z tego, iż nazwa pochodzi od nazwiska i przez lata była różnie odmieniana. Dziękuję za uwagę (wiadomo, że może przypałętać się jakiś błąd, czasami zdarza mi się też coś poplątać), ale akurat w tej kwestii pozostawię jak jest 🙂 Jak byś jeszcze kiedyś coś wyłapał, to oczywiście wal śmiało – chętnie poprawię 🙂 Pozdrawiam serdecznie!\nPingback: Raz górą, raz doliną. | rowerowy kRAJ\nPingback: Raz górą, raz doliną. Droga pod Reglami, Gubałówka i Zakopane. – rowerowy kRaj


Prezydent Świnoujścia prosi Premiera RP o wsparcie przedsiębiorców – Świnoujście\nStrona główna / Lokalne / Prezydent Świnoujścia prosi Premiera RP o wsparcie przedsiębiorców\nswinoujskie.info 17 marca 2020\tLokalne Zostaw komentarz 803 Odsłon\nHotelarze i gastronomicy ze Świnoujścia liczą straty spowodowane koronowawirusem. Obawiają się, że ich firmy upadną. Prezydent Świnoujścia Janusz Żmurkiewicz poprosił premiera o wsparcie.\nW tym szczególnym okresie, kiedy stawiamy czoła epidemii koronawirusa, pragnę zwrócić Panu uwagę na ogromny problem przed jakim stanęli świnoujscy przedsiębiorcy w branży turystycznej, uzdrowiskowej oraz im pokrewnych.\nW ostatnim czasie widoczny jest wzmożony ruch klientów i pensjonariuszy hoteli i domów uzdrowiskowych, którzy wyprowadzają się i masowo odwołują rezerwacje. W naszym mieście turystyka stanowi drugą, obok gospodarki morskiej, silną gałąź gospodarki. Oznacza to, że w naszym liczącym 40 tysięcy mieszkańców mieście, ogromna liczba mieszkańców utrzymuje się właśnie z tej działalności. Obecne załamanie rynku będzie miało już w najbliższym czasie katastroficzne skutki dla przedsiębiorców i pracowników. Warto podkreślić, że sezon turystyczny w naszym mieście ma swój szczyt w miesiącach letnich. Po okresie zimowym i przy minimalnych dochodach spowodowanych niepełnym obłożeniem, rozpoczyna się okres przygotowań do pełnego sezonu. Pierwsze duże grupy turystów miały przyjechać do naszego miasta w okresie wielkanocnym.\nZe względu na zaistniałą sytuację rezerwacje te są już odwoływane, podobnie jak obecne. Trudno przewidzieć co będzie się działo z następnymi, w maju i kolejnych miesiącach. Nie bez znaczenia jest fakt, że tutejszy rynek w dużej mierze oparty jest na turystach z Niemiec, a granice zostały właśnie dla nich zamknięte. Tymczasem przedsiębiorcy muszą ponosić koszty związane m.in.: z wynagrodzeniami, składkami ZUS, podatkami oraz ratami kredytów.\nPomimo trudnej sytuacji finansowej miasta, w związku z realizacją wielu strategicznych inwestycji dla naszego Regionu, ale także całego kraju (tunel pomiędzy wyspami Wolin i Uznam), jako Prezydent Miasta Świnoujście przewiduję wsparcie lokalnych przedsiębiorców poprzez udzielenie ulg i zwolnień w opłatach podatku od nieruchomości.\nMając na uwadze powyższą trudną sytuację i dobro naszych mieszkańców, uprzejmie proszę o pilną interwencję w zakresie wsparcia dla przedsiębiorców, aby bez konieczności zamykania dotychczasowej działalności byli w stanie przetrwać ten szczególnie trudny czas.\nPoprzedni Wprowadzono ograniczenia w ruchu pociągów PolRegio. Wykaz zawieszonych pociągów ze Świnoujścia\nNastępny Niemcy zamknęli swoją część wyspy Uznam. Osoby z zewnątrz nie są wpuszczane. Zdjęcia!\nW poniedziałek przejdzie Orszak Trzech Króli


Co daje test Coopera? | Bieganie.pl\n5 kwietnia 2021 Krzysztof Brągiel Trening\nW 12 minut można obejrzeć pół odcinka „Klanu”, dojechać warszawskim metrem z Centrum na Słodowiec, albo umyć okno balkonowe. Jeśli nic z powyższych rzeczy was nie rajcuje, mamy jeszcze jedną propozycję – test Cooper. Trwa dokładnie 12 minut i dostarcza bezcennych informacji o aktualnej formie.\nTen popularny sprawdzian zawdzięcza swoją nazwę byłemu pułkownikowi amerykańskich sił powietrznych i lekarzowi zarazem: Kennethowi H. Cooperowi. Doktor Cooper (rocznik 1931) jest wielkim entuzjastą treningu aerobowego i właśnie pod kątem ocenienia tlenowych możliwości organizmu, opatentował swój 12-minutowy test. Poza określeniem ogólnej kondycji, ważnym wskaźnikiem, który można oszacować za pomocą sprawdzianu jest VO2max (maksymalny minutowy pobór tlenu liczony w mL/kg*min).\nTest Coopera początkowo służył wojskowym. Pozwalał w szybki i prosty sposób sprawdzić formę dużej liczby mundurowych. Dziś nadal stanowi dobre sito dla osób ubiegających się o miejsce w różnego rodzaju służbach. Popularność testu rozlała się jednak daleko poza koszary.\nPodstawowym zadaniem biegacza jest pokonanie jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Dlatego najlepszym miejscem do przeprowadzenia sprawdzianu jest bieżnia lekkoatletyczna. W przeciwieństwie do zegarków sportowych z funkcją GPS, stadion da nam pewność, co do przebiegniętego dystansu. Trudnością i specyfiką testu jest czas trwania, a nie dystans. Do końca nie wiemy, gdzie jest meta. Wymaga to od biegacza wyczucia i rozsądnego rozłożenia sił.\nNajlepszych biegaczy globu 12 minut złapałoby niedługo przed 5 km. Rekordzista świata na 5000 m (12:35.36) Joshua Cheptegei, podczas swojego historycznego występu w Monako na 12 minucie znajdował się w okolicach 4750 metra. Dla większości biegaczy „męczarnie” skończą się grubo przed 3 kilometrem.\nPojawia się pytanie, dlaczego Cooper zaordynował akurat 12 minut? Chodziło o możliwie najkrótszy wysiłek czysto tlenowy. Taki czas trwania biegu bez względu na poziom zaawansowania stawia wszystkich uczestników przed podobnym wyzwaniem. Tabele, które na podstawie osiągniętego wyniku określają poziom kondycji (w skali od bardzo dobrej do bardzo złej), zostały uszczegółowione. Inna taryfa obowiązuje mężczyzn, inna kobiety, jeszcze inna dzieci i wyczynowych sportowców. Istotny jest też wiek biegacza/biegaczki.\nVO2max, czyli coś dla koneserów\nZ testu Coopera możemy dowiedzieć się dużo więcej, niż to czy nasza forma jest super, czy do bani. Znając swój wynik możemy precyzyjniej dobrać tempa konkretnych treningów. Niezwykle praktyczną tabelę pomagającą w wyznaczaniu prędkości treningowych kilka lat temu publikowaliśmy na naszym portalu. Dzięki niej, już nigdy nie będziemy mieli wątpliwości co to znaczy biec na 60, 75, czy 100 procent mocy.\nTC jest też jednym ze sposobów określania popularnego VO2max (maksymalny minutowy pobór tlenu), który również może nam pomóc w lepszym dozowaniu prędkości podczas różnych jednostek treningowych. Jak znając wynik z testu Coopera obliczyć swój pułap tlenowy? Z pomocą przychodzi wzór:\nVO2max = dystans w metrach podczas TC minus 504.9 podzielone przez 44.73\nDużo? Na tle najlepszych niekoniecznie. Norweski kolarz Oskar Svendsen i jego rodak biegacz narciarski Espen Harald Bjerke mogą pochwalić się VO2max odpowiednio – 97.5 i 96.0. Słynny maratończyk Alberto Salazar miał 76, a były rekordzista świata na 800 metrów Sebastian Coe – 77.\nTest Coopera od lat jest doskonałym narzędziem do wyznaczania obciążeń treningowych, ale też monitorowania postępów. Na dwa lata przed piłkarskim mundialem w Meksyku (1970) o opracowanie treningu rozwijającego maksymalne możliwości tlenowe swoich zawodników poprosił dr Coopera trener reprezentacji Brazylii – Mario Zagallo. Piłkarze zrobili test na początku programu treningowego i 2 lata później, tuż przed startem MŚ. Wyniki „Canarinhos” na czele, których stał wówczas słynny Pele, miały poprawić się o 18 procent. Brazylia wygrała tamte mistrzostwa, pokonując w finale Włochów 4 do 1. Triumf piłkarzy z Ameryki Południowej sprawił, że rozliczne kluby piłkarskie, NFL, koszykarskie, czy szkolne teamy ścigające się w przełajach, zaczęły masowo korzystać z wynalazku Kennetha H. Coopera. Mimo upływu lat, moda na 12-minutowe cierpienie nie ustaje.


Sukienka tiulowa w kropki nowości 2021 - Szafa.pl\nZnaleziono 4 przedmiotów przypisanych do tagu Sukienka tiulowa w kropki.\nSukienia Vila rozmiar M koronkowa delikatna...\nSukienka marki VILA rozmiar M Kolor bieli z delikatnymi kwiatkami Tiulowe ramiona, regulowane wiązanie na dekolcie Podszewka biała, na wierzchu tiulowa tkanina w kropki i kwiaty Zwiewna, delikatna,...\nNa sprzedaż śliczna sukienka zakupiona w H&M rozmiar 34. Polecam. Stan bardzo dobry ,ubrana kilka razy.\nczarna krótka sukienka Zara rozkloszowana tiul tiu...\nSprzedam czarną, rozkloszowaną sukienkę z Zary. Z metki rozmiar M, ale będzie dobra na S o małym biuście. Założona 2 razy. Góra wykonana z elastycznego materiału, z przodu pokryta tiulem. Dół ma 3 ...\n6795 buty nike damskie roz 36 new-yorker-ann-christine-75b-n buty ludowe damskie Bluzatommy hilfiger Jednoczęściowy zamek Intimissimi retro spinka do swetra poltorej-roczku-2-3-lata Kiszula country 6535 bezowa-nietoperz-glamour sukienka-lub-tunika-w-modnym-t napkins sukienka Etta Lou spodniczka-mini-kratka-ca Strój startowy do gimnastyki Miya Cosmetics Futerko 116 coccodrillo granatowe bluzki Moves Mhimum


Odzież Carhartt - obowiązkowa pozycja w szafie każdego mężczyzny - Mr Gentleman\nPublished on : 14 stycznia 2019 30 października 2020 Published by : Marcin Gać\nMr Gentleman > Moda męska > Odzież Carhartt – obowiązkowa pozycja w szafie każdego mężczyzny\nCiężko znaleźć na rynku drugą tak uniwersalną markę mody męskiej jak odzież Carhartt, zwłaszcza gdy w sklepach internetowych i centrach handlowych nie mają sobie równych dobrze wszystkim znane „sieciówki”. Jeśli lubisz od czasu do czasu wybrać się na małe odzieżowe zakupy to z pewnością wiesz, że coraz trudniej o wysokiej jakości ciuchy, które nie zniszczą się już po kilku praniach czy okazjonalnych wyprawach „w teren” w trudnych warunkach pogodowych.\n1 Historia Cartharrt idealna na scenariusz filmowy\n2 Work in Progress (WIP)\n3 Carhartt WIP – luz i wygoda\n4 Carhartt – najwyższa jakość w dobrej cenie\n5 Carhartt – co ciekawego znajdziesz w ich ofercie?\nJeszcze większą wagę do jakości swoich ubrań powinieneś przywiązać w przypadku, kiedy kompletujesz zawartość swojej garderoby częściowo w oparciu o odzież roboczą przydatną w wielu podbramkowych sytuacjach. Ubrania te, jak na odzież roboczą przystało, powinny charakteryzować się najwyższą jakością i satysfakcjonującą wytrzymałością, dlatego zakup kurtki za kilkadziesiąt złotych od okolicznego handlowca to nie najlepszy pomysł.\nIstnieje jednak jedna wyjątkowa marka, która łączy w sobie wszystkie cechy tak pożądane przez najbardziej wymagających mężczyzn. Marka Carhartt, bo o niej mowa, to firma z bogatą historią, która zauroczyła miliony facetów na całym świecie. Choć początkowo oferta marki Carhartt skierowana była głównie do robotników zarabiających na życie w ekstremalnie trudnych warunkach, to dzisiaj z czystym sumieniem możesz zaopatrzyć się w ciuchy od amerykańskiego giganta, który dba o wysoki komfort nie tylko rzemieślników czy mechaników, ale również nie zapomina o potrzebach zwykłych śmiertelników szukających uniwersalnej odzieży, która jednocześnie wpisuje się w najnowsze trendy modowe.\nHistoria Cartharrt idealna na scenariusz filmowy\nNawet jeśli na modzie znasz się całkiem dobrze i nieobce są Ci wielogodzinne rajdy po galeriach handlowych w poszukiwaniu nowych „perełek” modowych, to pewnie z dużym trudem zdołałbyś wymienić kilka marek odzieżowych najwyższej klasy, które mogą pochwalić się ponad stuletnią historią. Z pewnością posiadasz w swojej szafie przynajmniej jedną parę kultowych Levi’sów, jednak pewnie nie do końca zdajesz sobie sprawę, że marka Levi Strauss & Co. została założona w 1853 roku i od tamtej pory zachwyca swoją wysoką jakością i klasycznym designem.\nMarka Carhartt powstała nieco później, bo w 1889 roku za sprawą niejakiego Hamiltona Carrharta. Amerykanin wystartował ze swoją firmą Hamilton Carhartt & Company, jednak w początkowym zamyśle chciał zostać magnatem branży meblarskiej. Zmienił jednak swoje plany co do charakteru swojego biznesu, ostatecznie decydując się na produkcję odzieży roboczej, której jakość w tamtych czasach pozostawała wiele do życzenia.\nWiele nie myśląc postanowił zaopatrzyć się w dwie maszyny do szycia i zatrudnić pięciu pracowników, a to wszystko w niewielkiej namiastce fabryki zlokalizowanej gdzieś w amerykańskim Detroit. Carhartt decyzję o wytwarzaniu odzieży roboczej w dużej mierze motywował opowieściami, jakimi raczyli go inżynierowie kolejowi. Choć na początku wydawało się, że pomysł ma szansę z powodzeniem przyjąć się wśród członków klasy robotniczej, to Carhartt musiał wykazać się nad wyraz cierpliwym podejściem i zmianą dotychczasowej strategii. Dlaczego?\nOkazało się, że produkty oferowane przez Hamiltona nie do końca odpowiadały oczekiwaniom klientów, dlatego też był on zmuszony do wprowadzenia pewnych modyfikacji. Carhartt swoją drogę na szczyt rozpoczął od przeprowadzenia badania rynku (bez którego obecnie nie da się myśleć o sukcesie), które tak naprawdę uratowało firmę przed upadkiem. Robotnicy sprecyzowali swoje wymagania względem ciuchów, które w największym stopniu ułatwiłyby im życie. Na podstawie tych, jak się okazało, cennych opinii Carhartt mógł wreszcie rozpocząć masową produkcję ubrań roboczych spełniających wysokie wymagania zdecydowanie szerszego grona potencjalnych odbiorców.\nJeśli już wcześniej miałeś do czynienia z marką Carhartt to pewnie spotkałeś się z tajemniczym skrótem WIP. „Work in Progress” to nic innego jak marka, która została niejako wcielona przez firmę Carhartt. WIP początkowo zajmowało się dystrybucją odzieży na rynek europejski, jednak z czasem okazało się, że mają całkiem ciekawe pomysły na rozwój marki. Chodziło przede wszystkim o rozszerzenie oferty amerykańskiej firmy o odzież streetwearową, co z perspektywy czasu okazało się strzałem w dziesiątkę. Carhartt WIP to obecnie jeden z najpopularniejszych brandów odzieży outdoorowej, który przez wielu fachowców stawiany jest na równi z takimi markami jak Off White czy Supreme. To naprawdę wielka sprawa, zwłaszcza gdy zdasz sobie sprawę z jak wielką czcią wyczekiwane są kolejne „itemy” tych prestiżowych marek.\nCarhartt WIP – luz i wygoda\nPisząc o marce z tak bogatymi tradycjami jak Carhartt nie można nie wspomnieć o jej efektownym wejściu na rynek odzieży outdoorowej, co wbrew pozorom nie jest wcale takim prostym zadaniem. Na pewno kiedyś zafascynowany byłeś wyczynami Tony’ego Hawka, któremu zresztą poświecono mega popularną serię gier komputerowych. Carhartt WIP jako jedna z najprężniej rozwijających się marek streetwearowych w zasadzie od samego początku swojego istnienia, czyli połowy lat 90. mocno stawiała na kolaboracje z największymi szychami środowiska skate i BMX.\nCo więcej, marka Carhartt posiada w swojej ofercie nie tylko ciuchy robocze i odzież dedykowaną nam, żądnych przygód facetom. 2000 rok przyniósł wiele poważnych zmian dla całej ludzkości, jednak dla Carhartt WIP przełom tysiącleci był o tyle ważny, że właśnie wtedy postanowili wprowadzić do swoich salonów pierwsze modele odzieży damskiej. Choć kolekcja damska początkowo nie wzbudzała większego entuzjazmu u przedstawicielek płci pięknej, to obecnie nie da się nie zauważyć, że kobiety niezwykle cenią sobie wysoki komfort noszenia ciuchów od Carhartt WIP, które w dodatku świetnie prezentują się w sportowych stylizacjach codziennych.\nCarhartt – najwyższa jakość w dobrej cenie\nNie od dzisiaj wiadomo, że na wysokiej jakości ciuchy trzeba wydać trochę więcej niż na produkty z sieciówek. Odzież Carhartt również do najtańszych na rynku nie należy, ale zanim odłożysz na później swoje plany zakupowe powinieneś wiedzieć, że amerykańska marka pozwoli ci cieszyć się ultrawygodną odzieżą trochę dłużej niż przed jeden czy dwa sezony.\nCarhartt jako lider branży odzieży roboczej i streetwearu robi wszystko, aby produkty marki mogły świecić jako przykład dla innych brandów dopiero wkraczających na ten niezwykle trudny teren. Carhartt opatentowało nawet własny materiał – Carhartt Master, który uznawany jest tkaninę wykazującą się nieprzeciętną wytrzymałością i ogromną uniwersalnością. Na tym etapie trzeba również zaznaczyć, że Hamilton Carhartt już na początku swojej przygody z rynkiem odzieżowym wprowadził do sprzedaży ciuchy wykonane z tzw. materiału „duck”. Sama nazwa może Ci niewiele mówić, ale materiał ten charakteryzuje się przede wszystkim odpowiednią odpornością na uszkodzenia mechaniczne i chemiczne i stosunkowo dużą sztywnością, co wbrew pozorom działa na korzyść odzieży Carhartt.\nCarhartt – co ciekawego znajdziesz w ich ofercie?\nNiezmiennie od ponad 120 lat produktami flagowymi marki Carhartt jest bez wątpienia odzież robocza. W ofercie ich sklepu internetowego znajdziesz przeróżne kurtki, bluzy, kombinezony, spodnie, podkoszulki, buty, a nawet bieliznę i akcesoria takie jak czapki, okulary ochronne czy wygodne rękawiczki.\nJak już wcześniej wspomnieliśmy, Carhartt to również marka Carhartt WIP dla miłośników modnego streetwearu, dzięki której uzupełnisz swoją garderobę w najwyższej jakości ubrania idealne do tworzenia casualowych i sportowych stylizacji. Dzięki odzieży Carhartt wielu facetów na całym świecie nie musi już wybierać między uniwersalnością swoich ciuchów a ich ciekawym designem, dlatego Ty również powinieneś zamówić sobie kilka rzeczy z ich dobrze zaopatrzonego sklepu internetowego.\nTagged in : Carhartt męska moda\nNie wstydź się mieć postanowienia noworoczne


szpinak – Food&More\nWegetariańska lasagne z dynią i szpinakiem\nLunch 27 listopada, 2019 27 listopada, 2019 Martyna\nKlasyczna, włoska lasagne jest wyśmienitym pomysłem na obiad, lunch lub kolację. Fanów włoskich makaronów i dań jest wielu. Wielu jest również wegetarian z myślą o których powstał ten przepis. Pyszne…\nSałatka szpinakowa z mozzarellą\nLunch 16 października, 2018 Martyna\nCzęsto zdarza się, że wracając po pracy, po szkole lub zawodowych spotkaniach nie mamy czasu i sił na przygotowywania wyszukanych posiłków. Sprawdzi się wtedy szpinakowa sałatka. Jej przygotowanie zajmuje około…\nMuszle faszerowane szpinakiem i wędzoną makrelą\nObiad 1 grudnia, 2017 8 grudnia, 2017 Martyna\nEfektownie wyglądające danie. Idealne na szybki lunch lub obiad. Smaczny włoski makaron wypełniony rybnym farszem. Szpinak dodaje świeżości i delikatności a beszamelowy sos uzupełnia całość dania.


Najlepsze ćwiczenia na biceps dla początkujących - SFD.pl\n12 czerwca 2022 Dołącz do dyskusji 896 odsłon 6 min. czytania\nOsoby początkujące bardzo mocno skupiają swoją uwagę na wyglądzie ramion. Czasem trening bicepsów ma 2 lub 3-krotnie większą objętość niż treningi dużych grup mięśniowych jak grzbiet czy nogi. Sytuacja ta prowadzi do tego, że mięśnie dwugłowe ramion, zamiast się rozwijać, są potraktowane zbyt dużą objętością i w konsekwencji nic z nimi się nie dzieje. Jak trenować bicepsy? Jakie są najlepsze ćwiczenia na bicepsy? Jak zaplanować trening ramion?\nUłóż dobry plan\nPrzede wszystkim dobry plan treningowy jest gwarancją progresu i podstawą budowania sylwetki. Idąc na trening bez pomysłu co ćwiczyć, w jakiej objętości, w jakim zakresie powtórzeń i jakim ciężarem, narażamy się na brak efektów.\nW pierwszej kolejności powinieneś ustalić całość systemu treningowego, którym zamierzasz trenować, oraz dobrać optymalną objętość na trening bicepsów. Trening jedynie mięśni dwugłowych ramion w konsekwencji zapewne nie da Ci upragnionego rezultatu. Trenuj całe ciało, korzystaj ze schematu Full Body Workout lub PUSH PULL, które pozwalają na zaangażowanie większej ilości grup mięśniowych na jednej sesji treningowej. Najlepsze i kompleksowe plany treningowej znajdziesz w naszym Leksykonie Treningowym.\nSprawdzony oraz skuteczny program treningowy i dietetyczny na pierwszy rok treningu dla nastolatków znajdziesz tutaj: Dieta i trening na masę dla początkujących, nastolatków\nWiedząc, że u podstaw rozwoju sylwetki leży dobry plan, możemy przejść do wyboru ćwiczeń na biceps.\n1. Uginanie przedramion ze sztangą łamaną\nWykonanie: ćwiczenie rozpoczynamy w pozycji stojącej, nogi na szerokości barków. Chwyć sztangę w punkcie, który jest wygodny dla Twoich nadgarstków. Wykonaj ruch uginania do momentu, aż bicepsy będą w stanie mocno się kurczyć, nie kontynuujemy ruchu barkami. Wracamy powoli do pozycji wyjściowej, kontrolując ciężar i napięcie mięśniowe.\n2. Uginanie przedramion z hantlami z supinacją, stojąc\nWykonanie: ćwiczenie rozpoczynamy w pozycji stojącej, z nogami na szerokości barków. Pozycją wyjściową jest utrzymanie hantli w chwycie młotkowym. Wykonując ruch uginania, kierujemy nadgarstek do pozycji supinacji, a więc kierujemy kciuk na zewnątrz. Ruch powinien być wykonany do momentu ograniczenia dalszej możliwości ugięcia ramienia przez bicepsy, jednocześnie mocno je napinając. Unikać należy zbyt mocnej pracy barków. Powracamy do pozycji wyjściowej, pamiętając o ruchu pronacji, czyli powrotu do chwytu młotkowego. Utrzymuj ciągłe napięcie mięśni.\n3. Uginanie przedramion z hantlami z supinacją, siedząc na ławce skośnej\nWykonanie: ćwiczenie rozpoczynamy w pozycji siedzącej, kąt oparcia ławki dobieramy w zależności do potrzeb. Im niżej ustawimy oparcie, tym mocniej rozciągać będziemy bicepsy, jednak nie powinniśmy schodzić poniżej 45 stopni. Startujemy z chwytu młotkowego, gdzie ruchem supinacji kierujemy kciuk na zewnątrz. Maksymalnie napinamy bicepsy, po czym powoli wracamy do pozycji wyjściowej, dbając o to, aby mięśnie były cały czas napięte. Wersja uginania w tej pozycji sprawia, że nie jesteśmy w stanie oszukiwać ciałem, mocniej izolujemy mięśnie dwugłowe ramion.\n4. Uginanie młotkowe hantli, stojac\nWykonanie: ćwiczenie rozpoczynamy z pozycji stojącej, z nogami na szerokości barków. Jest to ćwiczenie podobne do uginania z hantlami z tą różnicą, że nie wykonujemy ruchu supinacji. Utrzymujemy chwyt młotkowy przez cały zakres ruchu. Ćwiczenie przede wszystkim aktywuje mięsień ramienny znajdujący się pod bicepsem, jak i mięsień ramienno-promieniowy. Jest to doskonałe uzupełnienie klasycznych uginań.\n5. Uginanie oburącz na bramie\nWykonanie: ćwiczenie rozpoczynamy w pozycji rozciągniętych ramion z uchwytami bramy. Utrzymuj lekkie zgięcie w łokciach, aby trzymać ciągłe napięcie mięśniowe. Nie wykonujemy przeprostu w łokciach, który grozi zerwaniem mięśni. Wykonuj uginanie przedramion w kierunku głowy, mocno napinając bicepsy. Powrót powinien być powolny, w pełni kontrolowany. Jest to ćwiczenie izolowane, które doskonale buduje szczyty bicepsów, nadając im charakterystycznego wyglądu.\nPlanując trening ramion, musisz mieć na uwadze to, czy łączysz je z dużymi grupami mięśniowymi, wykorzystującymi ich pracę, czy też masz zamiar trenować je w osobny dzień. Jak wspomniałem wcześniej, osoby początkujące powinny bardziej skupić się na łączeniu większej ilości grup mięśniowych i nie potrzebują one osobnego dnia dla małych grup mięśniowych, do których bez wątpienia należą bicepsy. Mając w planie treningowym połączenie grzbietu i bicepsów, pamiętaj o tym, że bicepsy mocno pracują podczas ćwiczeń na grzbiet. Ruchy przyciągania również mocno wykorzystują do pracy mięśnie dwugłowe, co powinno być uwzględnione w planie treningowym. Po ciężkim treningu grzbietu wystarczy wykonać 1-2 ćwiczenia na bicepsy, po 2 serie robocze i w zupełności powinny one wystarczyć, aby optymalnie pobudzić mięśnie do wzrostu. Zbyt duża objętość treningowa będzie hamować rozwój mięśni.\nW planach osób początkujących można dodatkowo zauważyć, że często pomija się trening małych grup mięśniowych, jak bicepsy i tricepsy. Jest to powiązane z ich optymalnym stymulowaniem podczas wykonywania podstawowych ćwiczeń jak wiosłowania i wyciskania. Musisz mieć to na uwadze, aby nie przesadzić i dać mięśniom możliwość pełnej regeneracji.\nBicepsy to małe grupy mięśniowe, nie trenuj ich z przesadną objętością.\nSkup się na wykonywaniu ruchu w pełnym zakresie.\nMocno napinaj bicepsy, ale i staraj się wykorzystać ich pełną długość (pracuj w ich pełnym zakresie).\nŁącząc bicepsy z grzbietem, pamiętaj o zmniejszeniu objętości treningu ramion.\nPoczątkujące ćwiczenia dla początkujacych górne partie ciała\nCwiczenia dla poczatkujacych w domowej silowni


Szpital JP2: Health Cluster Network: engaging the health sector more effectively in regional economic and social policy and development - Health ClusterNET\nStrona główna Szpital Badania i Projekty Projekty PROJEKTY ZREALIZOWANE W LATACH 2004-2019 Programy Europejskie Health Cluster Network: engaging the health sector more effectively in regional economic and social policy and development - Health ClusterNET\nProjekt był współfinansowany w ramach inicjatywy INTERREG IIIC.\nKwota projektu ogółem dla wszystkich partnerów: 1 511 338,00 EUR, w tym:\nKwota dofinansowania dla wszystkich partnerów: 968 717,00 EUR, w tym:\nKwota projektu ogółem dla Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego:\n183 000,00 EUR, w tym:\nkwota dofinansowania: 137 250,00 EUR\nwkład własny: 45 750,00 EUR\nRealizacja projektu: 04.2005 – 12.2007\nPartnerzy projektu: 13 instytucji z Europy\n„Efektywniejsze zaangażowanie sektora służby zdrowia w ekonomiczną i społeczną regionalną politykę i rozwój” to projekt w ramach, którego Szpital współpracował z Urzędem Marszałkowskim Województwa Małopolskiego – beneficjenta środków. Głównym zamierzeniem projektu było utworzenie interregionalnej sieci 13 partnerów z różnych krajów w celu wymiany doświadczeń oraz kreowania nowej wiedzy, co prowadziło do wzmocnienia zaangażowania sektora zdrowia w tworzeniu i odbiorze polityki regionalnej. Projekt poświęcony był badaniu wpływu sektora opieki zdrowotnej na rozwój ekonomiczny i spójność społeczną regionów Europy. Współpraca obejmowała następujące obszary:\nglobalne zatrudnienie (inclusive employment),\nzaopatrzenie i dostawy (zamówienia), pobudzające rozwój małych i średnich przedsiębiorstw (procurement that encourages SME development),\ninwestycje (nakłady) kapitałowe (affordable capital investment)\nzarządzanie rozwojem technologicznym (managing technological development).\nWspółpraca polegała na organizowaniu spotkań, mających na celu wymianę doświadczeń, prezentację "case - studies", organizację wizyt studyjnych, delegacji, to także działania polegające na rozpowszechnianiu zdobytej wiedzy poprzez np. strona internetowa, baza dobrych praktyk, konferencje, raportowanie on-line, biuletyny oraz wyniki spotkań tematycznych, budowane narzędzia dla polityki.


Nowy zwiastun Pół Wieku Poezji Później. Ruszyła też trzecia zbiórka\nWiedźmin Lambert w nowym zwiastunie. Ruszyła zbiórka na Pół Wieku Poezji Później, która ma pomóc ukończyć film\nTomasz Bagiński potwierdził niedawno, że na Wiedźmina od Netfliksa przyjdzie nam poczekać jeszcze ponad rok. Stworzone przez Andrzeja Sapokowskiego uniwersum to jednak nie tylko Geralt z Rivii. Wiedzą o tym doskonale fani, którzy wciąż pracują nad autorskim projektem Pół Wieku Poezji Później. Pełnometrażowy film kręcony dzięki wsparciu środowisk fanowskich doczekał się nowego zwiastuna.\nPierwsze wieści o filmie tworzonym przez wielbicieli prozy Sapkowskiego pojawiły się niedługo po ogłoszeniu serialu Netfliksa. Jakkolwiek oczekiwania związane z serialowym Wiedźminem są ogromne, wielu fanów czeka z podobną niecierpliwością na Pół Wieku Poezji Później. Według pierwotnych planów ich oczekiwania miały zostać spełnione już dzisiaj.\nTwórcy Pół Wieku Poezji Później zdecydowali się jednak przesunąć premierę filmu. Mają ku temu dobre powody.\nZnaczna większość aktorów, statystów i twórców filmu pracuje nad projektem pro bono lub za symboliczne stawki. Mimo to od początku słychać było głosy o problemach ze spięciem budżetu niezbędnego do stworzenia tak ambitnego projektu jak Pół Wieku Poezji Później. W dwóch osobnych zbiórkach zdołano zebrać ponad 60 tys. zł, ale i tak trzeba było dokonać pewnych cięć. Wciąż nie została zrealizowana choćby planowana scena bitwy o Kaer Mohren.\nAutorzy fanowskiego filmu nie zamierzają się jednak poddawać. Opóźnienie ich dzieła jest wynikiem chęci zebrania dodatkowych funduszy na film, ale także zwiększenia rozmachu produkcji. Zamiast 55 minut końcowe dzieło ma trwać aż 80 minut (!). Dlatego twórcy Pół Wieku Poezji Później zorganizowali kolejną zbiórkę, tym razem na serwisie Facebook:\nDewizą produkcji jest hasło "Film od Fanów dla Fanów", bowiem wszyscy pracujący przy nim ludzie robią to z pasji, na zasadach non profit. Ponadto sam będzie dostępny do obejrzenia za darmo na YouTube. Po trzech latach prac twórcy są już na finiszu, jednak wciąż brakuje im pieniędzy, na zakończenie zdjęć do tej pełnometrażowej produkcji – powiedzieli w oficjalnym komunikacie.\nTwórcy filmu proszą o kolejne 25 tys. zł, które pójdą na realizację sceny batalistycznej o Kaer Mohren i finałowego pojedynku Wiedźmina Lamberta. Dotychczas udało im się zebrać ponad 4 tys. zł.\nAkcja filmu umiejscowiona jest kilkadziesiąt lat po wydarzeniach sagi (inaczej niż serial Netfliksa, który ma być adaptacją serii książek Sapkowskiego). W filmie zobaczymy postaci znane i uwielbiane przez fanów Wiedźmina, jak: Triss Merigold, Jaskier czy towarzysz Geralta, Lambert. Triss poprosi o jego pomoc w unieszkodliwieniu zbuntowanej czarodziejki, która zdobyła zakazaną księgę Alzura.\nNa zachętę opublikowany został już trzeci zwiastun produkcji, który po raz pierwszy szerzej obrazuje fabułę Pół Wieku Poezji Później. W trailerze nie brakuje scen z Lambertem i Triss, swoje odśpiewuje też bard Jaskier.\nW filmie Pół Wieku Poezji Później zagrają m.in. Mariusz Drężek, Magdalena Różańska, Zbigniew Zamachowski, Marcin Bubółka, Janusz Szpiglewski, Kamila Kamińska, Bartosz Wesołowski, Andrzej Strzelecki czy Maria Sobocińska. Reżyserem filmu został zaś Jakub Nurzyński. Na razie nie wiadomo jeszcze, kiedy fanowski film trafi do odbiorców. Z pewnością zależy to od powodzenia rozpoczętej właśnie zbiórki.\nPół Wieku Poezji Później będzie do obejrzenia za darmo na serwisie YouTube. Twórcy zapewnili, że zrobią co w ich mocy, żeby ukończyć film do końca bieżącego roku.\nTagi: andrzej sapkowskinetflixnetflix wiedźminPół Wieku Poezji PóźniejPół Wieku Poezji Później zwiastunThe Witchertomasz bagińskiWiedźmin


Wiatraki w Osiecznej siedzibą Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa. Zachęcamy do zwiedzania! [ZDJĘCIA] - NaszeMiasto.pl\nWiatraki w Osiecznej siedzibą Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa. Zachęcamy do zwiedzania! [ZDJĘCIA]\nWiatraki w Osiecznej i działające w nich Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa cieszą się coraz większą popularnością wśród turystów. Nic dziwnego, to jedyny taki kompleks w Polsce, gdzie w jednym miejscu zachowały się aż trzy koźlaki, które wzniesiono w XVIII wieku. Zachęcamy do ich zwiedzania!\nMuzeum Młynarstwa i Rolnictwa w Osiecznej działa bardzo prężnie, co chwilę pojawiają się w nim nowe eksponaty, a odwiedza je także coraz więcej turystów. Wiatraki w Osiecznej stały się siedzibą muzeum we wrześniu ubiegłego roku. Wcześniej, przez niespełna 10 lat, funkcjonowało ono w wiatraku ,,Józef” w pobliskiej Rydzynie.\nDyrektorem Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa i opiekunem koźlaków jest Jarosław Jankowski, który zajmuje się renowacją tego typu zabytków, a także badaniem ich historii i ratowaniem od zapomnienia. Wiatraki stojące na wzgórzu w Osiecznej (przy trasie Leszno - Śrem), to Franciszek, Józef Adam oraz Leon. Powstały w 1729, 1761 oraz 1763 roku.\n- Sprzyjające warunki geograficzne i klimatyczna sprawiły, że wiatraki w Osiecznej wznoszono na wzgórzach okalających to miasteczko, z dala od miejskich zabudowań. W XVIII wieku stało tu w sumie dwanaście koźlaków. Do dziś zachowały się trzy - mówi Marek Jankowski, syn Pana Jarosława, który pomaga mu prowadzić Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa. - Obecnie to jedyne takie miejsce w Polsce, gdzie aż trzy zabytkowe wiatraki stoją tak blisko siebie od początku swojego istnienia - dodaje Jankowski.\nMuzeum Młynarstwa i Rolnictwa można zwiedzać od 15 czerwca do 31 września codziennie w godzinach od 9.00 do 20.00. W pozostałych miesiącach wizytę trzeba zapowiedzieć (pod numerami telefonów 601-567-032 lub 601-809-032). Umówić można się także na nocne zwiedzanie. Każdy turysta lub grupa zwiedzi wiatraki w Osiecznej w towarzystwie kustosza. W jednym z koźlaków zgromadzono pokaźną ilość eksponatów związanych głównie z rolnictwem i młynarstwem.\n- Chcemy pokazać ludziom, jak dawniej się żyło, jak się pracowało. Wychodzimy z założenia, że im bogatsze są nasze zbiory, tym bardziej wiarygodni stajemy się jako placówka muzealna - tłumaczy Marek Jankowski z Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa w Osiecznej.\nPoza samymi wiatrakami do dyspozycji zwiedzających jest przestronny parking i dość spora łąka, gdzie z powodzeniem można urządzić sobie piknik.\n- Organizujemy także lekcje historii, plenery malarskie, czy rzeźbiarskie. Serdecznie zapraszamy - zachęca Jankowski.\naktualizacja: 07.08.2013 12:51\nŹródło: Wiatraki w Osiecznej siedzibą Muzeum Młynarstwa i Rolnictwa. Zachęcamy do zwiedzania! [ZDJĘCIA] - Leszno NaszeMiasto.pl\nmuzeum mynarstwa osi...\nwielkopolski szlak w...\njarosław jankowski w...\nMuzeum Młynarstwa i ...\ngrand prix wiktoria ...\nkolędy w lipnie\nW Lipnie 120 osób wzięło udział w powiatowym przeglądzie kolęd i pastorałek [ZDJĘCIA]\nPonad sześćdziesiąt prezentacji scenicznych: solowych i zespołowych przygotowali uczestnicy szóstejj już edycji Powiatowego Przeglądu Kolęd i Pastorałek w Lipnie. Grand Prix wywalczyła sobie w tym roku Wiktoria Muszyńska, ale nagród i wyróżnień było dużo więcej.


Biustonosz Bardotka | Biustonosze Bardotki - Missanna.pl\nBiustonosz bardotka zawdzięcza swoją nazwę pięknej BB Brigitte Bardot. Ona wylansowała ten sposób eksponowania biustu. To model idealny do codziennego noszenia, jak i na specjalne okazje.\nBiustonosz bardotka - piękny i funkcjonalny\nBiustonosz bardotka to damski stanik niezastąpiony w garderobie każdej Kobiety. Wyższy niż w pozostałych fasonach karczek stabilnie łączy miseczki. To pozwala na wypięcie ramiączek i całkowite odkrycie dekoltu i ramion. Bardotka stabilnie przylega do ciała dzięki umieszczonej wewnątrz obwodu taśmie silikonowej. Biustonosze bardotki mogą być usztywnianymi biustonoszami bez dodatkowych wkładek lub typu push up. Bardotka push up jeszcze mocniej uniesie piersi i optycznie je powiększy. Czy bardotka może być miękkim biustonoszem na fiszbinie? Tak, ale jej funkcja wypięcia ramiączek tutaj często się nie sprawdza. Biustonosz bardotka jest biustonoszem funkcjonalnym. Gładki doskonale sprawdza się pod każdą przylegającą do ciała odzieżą. Jest "sprzymierzeńcem" bluzki czy sukienki "hiszpanki". Koronkowa bardotka pięknie się prezentuje i potrafi kusić pod lekko prześwitującą kreacją. Oferujemy staniki bardotki renomowanych firm jak np. Corin, Samanta czy Anita. Znajdź bardotkę odpowiadającą Twoim potrzebom.\n85 A (1)\n75 B (4)\n80 B (4)\n70 C (4)\n90 C (3)\n80 D (4)\n90 D (3)\n85 E (3)\n70 F (3)\n75 F (3)\n80 F (3)\n85 F (3)\n85 H (2)\n70 I (2)\n80 I (2)\n70 J (2)\n75 J (2)\nBiustonosz usztywniany z fiszbinami Anita Padded Basic 5640 cielisty 753


Administratorem danych osobowych Użytkownika udostępnionych za pośrednictwem formularza kontaktowego, czyli podmiotem decydującym o celach i sposobach ich przetwarzania, jest REM-BUD Jan Bogusławski, Cienin Kościelny, 53, 62-400, Słupca, NIP 7822296792, (dalej jako Administrator).\nPodanie danych osobowych zawartych w formularzu kontaktowym jest dobrowolne. Użytkownik ma prawo do cofnięcia wyrażonej zgody w dowolnym momencie poprzez kontakt z Administratorem onah@onet.eu, bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.\nCienin Kościelny, 53 62-400 Słupca, onah@onet.eu.\nAdministrator wyznaczył Inspektora Ochrony Danych, z którym można się kontaktować pod następującym adresem: onah@onet.eu,


Wynajem Podnośników Koszowych - Wierzbica - Tel. 516 005 932\nPodnośnik Koszowy – Wierzbica\nObsługujemy miejscowość Wierzbica i okolice\nWynajem Podnośników Koszowych – Wierzbica\nWynajem zwyżek Wierzbica – wyjątkowo korzystna możliwość\nChoć podnośniki wszystkich typów należą do stosunkowo kosztownych sprzętów, nie ma potrzeby, by inwestować w ich zakup – wystarczy skorzystać z propozycji, jakie dla Państwa przygotowaliśmy! Naszą specjalnością jest wynajem podnośników, które dostarczamy do Klientów na terenie miejscowości Wierzbica, wszystkich miejscowości w okolicy oraz całego kraju.\nObsługujemy miejscowość Wierzbica i okolice m.in.: Łacha, Wólka Radzymińska, Karolino, Suchocin, Dębe, i inne.\nPozytywne opinie dotychczasowych klientów na temat współpracy z naszą firmą mogą stanowić najlepszy dowód na naszą rzetelność. Z wieloma z nich współpracujemy przy szeregu kolejnych projektów, zarówno w takich miastach Polski, jak Wierzbica, jak i w mniejszych miejscowościach. Przygotowując ofertę wynajmu podnośników koszowych dla konkretnego Klienta, zwracamy szczególną uwagę na precyzyjne określenie wszystkich warunków planowanej transakcji.


Napisz 15 zdaniowy tekst.\n(moze być jakaś krótka b... - Zadane.pl\nNapisz 15 zdaniowy tekst. (moze być jakaś krótka bajka z neta, obojętnie co tylko aby było 15 zdań.) z góry dziękuje\nprzez misia12xd 14.01.2010\nJak fantastyka przestaje być fantastyką Podróży kosmicznej wydawał się jeszcze całkiem niedawno odległą fantazją, ale teraz w dobie lotów wielkich promów kosmicznych ten pomysł jest zupełnie normalny. Dlatego chyba nikogo nie dziwi fakt ,że ostatnio zorganizowano wycieczkę na księżyc w celu turystycznym i naukowym .Rakieta z uczniami gimnazjum wystartowała około południa.\nDzięki rozwoju nauki udało się wykonać dużo szybszą rakietę ,dlatego uczniowie już za 12 godzin byli na miejscu .Pojazd zbudowany z materiału dał im odporność na działanie siły grawitacji. Uczniowie podczas wyprawy po księżycu odkryli tam wysoko rozwiniętą cywilizację dziwnych stworzeń .Wnętrze księżyca, jak się okazało, jest praktycznie zbudowane ze złota.A Księżyc zamieszkuje wysoko rozwiniętą cywilizacja dziwnych stworzeń,która nie jest do ludzi wrogo nastawiona .Podobno udało im się ze sobą porozumieć .W jaki sposób nie jestem w stanie wytłumaczyć,zresztą uczniowie sami tego nie pojmują .Kosmicie dostali zaproszenie i mają zamiar odwiedzić Ziemie w celu pokojowym. Wnętrze księżyca, jak się okazało, jest praktycznie zbudowane ze złota,tłumaczą . Nasuwa nam się jedno pytanie czy można wierzyć grupce nastolatków ?Wydaję się prawie nie możliwe ,że wnętrze księżyca jest ze złota .Czy nastąpi przełom w historii ludzkości?\n. Zdaniem pewnego naukowca kosmici odwiedzają Ziemię już od dłuższego czasu, ale rządzą na całym świecie starają się utrzymać to w tajemnicy, bo obawiają się wybuchu zbiorowej paniki, gdyby ludzie poznali prawdę. Dlatego z punktu widzenia światowych przywódców znacznie łatwiej jest udawać, że kosmici nie istnieją. Coraz więcej ludzi na Ziemi – między innymi jeden z astronautów – wierzy, że najeźdźcy z kosmosu są wśród nas\nSama to napisałam...bo miałam zadany taki temat :)\nLuiza z matką jak co wieczór siedziały na kanapie w dużym pokoju i oglądały telewizje. Przerzucając z kanału na kanał w poszukiwaniu czegoś ciekawego do oglądania, trafiły na nową stację.\n-Spójrz Luizo nowy kanał telewizyjny- powiedziała matka.\nSzare kontury mężczyzny unosiły ręce wysoko nad głową, trzymając w dłoniach wielki nóż. Opuszczał ręce coraz niżej i szybciej. Tuż nad piersią osoby w płomieniu zatrzymał cios. Spojrzał w stronę widzów.\nLuiza jakby czuła na sobie jego zimny wzrok i zamarła. Z ekranu zaczęła wylewać się ciemna maź, jakby z tła robiły się wielkie, czarne ręce.\nPrzelewały się coraz bardziej i bardziej w głąb pokoju. Dziewczyna już czuła ich objęcie na swoich ramionach. Nic nie zrobiła. Nie mogła. Przesuwały ją coraz bliżej ekranu, już czuła jego zimną, szklistą powierzchnię na policzku. Z przerażenia zamknęła oczy. Otworzyła je. Stała właśnie nad ognistą postacią trzymając nóż w rękach, wysoko nad głową. Z każdej strony otaczała ją ciemność. Spojrzała za siebie. Za szklanym pryzmatem widziała swoją matkę siedząca na kanapie przed telewizorem. Patrzyła skupiona w środek obrazu. Zachowywała się tak, jak gdyby nic się nie stało. Była dziwnie spokojna i chyba przekonana, że Luiza nadal siedzi blisko niej w pokoju, na fotelu.\nDziewczyna czuła, że z coraz większą siłą, tak jak wcześniej robiła to, ta szara postać, tak teraz ona opuszcza ręce coraz niżej. Nóż był już coraz bliżej płomienia. Nagle zatopiła go w nim, i płomień opadł.\nUjrzała niesamowite podobieństwo osoby, którą właśnie zabiła, sama nie wiedząc dlaczego, do swojej matki. To było tak nieprawdopodobne, że zaczęła się zastanawiać, czy to przypadkiem nie jest ona. –To przecież śmieszne, nie możliwe, nie dopuszczalne! To nie może być moja matka! Przecież ona właśnie ogląda mnie w telewizji.\nOgarniające ją coraz głębsze przerażenie, panika oraz przypuszczenie, że jednak może się mylić, spowodowało, że odwróciła się do tyłu. Chciała sprawdzić czy z jej matką wszystko w porządku, czy nadal siedzi na swoim miejscu. W tej samej sekundzie ujrzała matkę z pochyloną głową na fotelu. Miała zamknięte, mokre oczy. Na twarzy wyraz bólu i przerażenia. Luiza poczuła uginające się pod nią kolana. Prawie zemdlała.\nUświadomiła sobie, jak bardzo kocha matkę i, że pragnie być blisko niej.\nTeraz klęczała przy fotelu. Pocałowała matkę w policzek, złapała za ręce. Nie wyczuła pulsu. Ona nie żyje. Ściskała bardzo mocno jej ręce, chciała to wszystko cofnąć, choć nie wiedziała czemu tak się stało. W zimnych matczynych, dłoniach wyczuła jakiś przedmiot. To było zdjęcie. Ona dwie, szczęśliwe, na wakacjach dwa lata temu. Obróciła zdjęcie. Łzy teraz jeszcze mocniej zaczęły jej spływać po policzkach. Z tyłu było napisane krwią : „Luizo, wybaczam Ci.” Charakter pisma, zgadzał się z pismem jej matki. Dlaczego ona to napisała, kiedy, jak, skąd ta krew, to zdjęcie...? Luiza miała teraz wiele pytań, na które nie znalazła odpowiedzi.\nDziewczyna, była w szoku. Drżącą ręką chwyciła leżący na dywanie nóż. Bez namysłu, wcelowała go w serce, teraz myślała tylko o tym, aby być razem z matką. Upadła na dywan, głowę miała na matczynych stopach. Z jej serca zaczęła wylewać się krew, a w nią wmieszała się czarna smuga. Teraz, nie oznaczało to zbliżających się problemów. Był to wielki żal, smutek i tęsknota. -To wszystko spowodowało samobójstwo dziewczyny.\nSąsiedzi opowiadali czasem, tylko między sobą, o dziwnych odgłosach z tego pokoju. Twierdzili, że to śmiech dawnych właścicielek. Teraz już nikt tam nie mieszka. Po tej nie wyjaśnionej śmierci obu kobiet, nikt nie chciał się tam wprowadzić (zrozumiałe). Dom stoi pusty. Chociaż, nie zupełnie pusty. One nadal w nim mieszkają, tylko teraz są takie nie widoczne. Byty, będące tylko dla siebie, wystarczające sobie nawzajem. Nie mogące nigdzie indziej się odnaleźć, więc zostały tu razem. Nikomu nie przeszkadzające. Tylko dziwne, smutne i niewyjaśnione, przez nikogo od wielu lat. Zostanie tak na zawsze, nikt nie pozna prawdy..


Złożono cztery pozwy. Dwa Tauron ...\nTVP Info opublikowało kolejny fragment ...\nprzez Aneta Wieczerzak-Krusińska -\t6 sierpnia 2017\nPrzeciwko Tauronowi sypią się kolejne pozwy farm wiatrowych, którym kiedyś spółka zależna koncernu wypowiedziała umowy na energię i certyfikaty.\nKontrolowany przez rząd koncern dostał już żądania odszkodowania od dwóch firm zależnych polsko-amerykańskiego konsorcjum Invenergy-Enerco. Chodzi o Dobiesław Wind Invest i Gorzyca Wind Invest. Łączna kwota ich roszczeń wynikających z narosłych do tej pory nieregulowanych należności opiewa na 74,4 mln zł wraz z odsetkami. Obie firmy żądają jednak także uznania odpowiedzialności Tauronu za przyszłe szkody szacowane w sumie na blisko 720 mln zł.\n– Nasi pełnomocnicy przygotowują pisma procesowe wskazujące na bezzasadność roszczeń w obu przypadkach – mówi Daniel Iwan z biura komunikacji Tauronu. Nie chce ujawniać szczegółów stanowisk prawników.\nPrawdopodobnie w najbliższych dniach do Tauronu napłyną dwa kolejne, już wysłane pisma od Pękanino Wind Invest (wartość sporu prawie 28,5 mln zł) i Nowy Jarosław Wind Invest (27 mln zł). Na początku lipca Amerykanie poinformowali o zamiarze pozwania polskiej grupy przez swoje firmy zależne. Szacowali przy tym, że łączne odszkodowanie, którego będą dochodzić, przekracza 1,2 mld zł (ok. 325 mln dol).\nPodstawą ma być niezgodne z prawem – według Invenergy – wypowiedzenie przez spółkę Tauronu, czyli Polską Energię – Pierwszą Kompanię Handlową, umów długoterminowych na energię i zielone certyfikaty.\nSprawa odbiła się głośnym echem w całej branży. Był to pierwszy przypadek wypowiedzenia umów zawartych dobrowolnie (potem swoje kompleksowo wypowiadała Enea i w pojedynczych przypadkach także Energa). Co więcej PE – PKH próbowała ogłosić upadłość, co zostało odebrane jako próba uniknięcia odpowiedzialności. Pozwy przeciw Tauronowi mają zastępować te wcześniejsze wobec PKH.\nJak wskazują nasi rozmówcy z branży odnawialnych źródeł, owe długoterminowe umowy początkowo były korzystne dla spółek należących do koncernów kontrolowanych przez państwo. Ustalone w nich na wiele lat ceny były niższe od ówczesnych rynkowych. Sytuacja zaczęła odwracać się ok. 2012 r., kiedy rosnąca wskutek dużego współspalania nadpodaż na rynku zielonych certyfikatów zaczęła coraz mocniej zbijać ceny.\nOgromne zawirowania na rynku ropy\nKurs surowca jest najniższy od ponad 20 lat. Mimo to nie ma wystarczająco wielu ...\nTomasz Furman - 22 kwietnia 2020


Tuhiri Tour (Manaus, Brazylia) - opinie - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Tuhiri Tour\nTuhiri Tour opinie, Manaus\nNr 11 wśród 56 Rejsy i sporty wodne w lokalizacji Manaus\nWypoczynek na świeżym powietrzu, Wycieczki, Rejsy i sporty wodne, Wycieczki po rezerwatach przyrody, Rejsy połączone z połowem, Wycieczki wspinaczkowe, Wycieczki szybką łodzią motorową, Wycieczki ze zwiedzaniem Więcej\nManaus, State of Amazonas 69033-640, Brazylia\nPrezes Figuereido Falls\nLuis bardzo się starali, aby upewnić się, że udało mi się zobaczyć jak wiele pięknej przyrody w miasta Manaus jak to tylko możliwe. Za to jestem bardzo wdzięczny. Jesteśmy bardzo zadowoleni z rzeki, wodospady i wspinaczkę przez las. Luis jest specjalna osoba, która zajmuje się...aby upewnić się, że się siebie i czuć się naprawdę komfortowo. On nawet dał mi przejazd na lotnisko w ostatni dzień za darmo, jest on tego typu rodzaj osoby. Mieliśmy szczęście, że spotkałem ciebie, jeszcze raz dziękujemy za wszystko! !Więcej\nWodospady i połowy\nNie mam dość słów, aby opisać doświadczenia, jakie mieliśmy z LUIZ Cesara. . Szkoda, że nie mieliśmy okazję poznać go na początku naszego miasta Manaus, ale nadal niezapomnianym przeżyciem. On jest bardzo przyjazny i wydaje się jakby to był nasz przyjaciel od dzieciństwa. Jako przewodnik...on jest bardzo kompetentny, wie, gdzie są ukryte skarby i on Ciebie zaskoczeniem kiedy można się spodziewać mniej. Podczas spotkania pasję i doświadczenie w jednej osobie dostaniesz najlepsze możliwe wrażenia. Oby tak dalej! Dragos U.Więcej\nNiezapomniane wycieczki na zewnątrz miasta Manaus\nLuis zabrał nas na wycieczkę do kilka wodospadów blisko Presidente Figueiredo. Podobało nam się tak bardzo, że chcieliśmy zrobić jeszcze podróż z nim na nasz ostatni dzień w miasta Manaus przed odlotem do domu. Poprosiliśmy go o Piranha i Feisar - łowienie ryb i dostosowane...do najbardziej wspaniały ciąg zajęć. Nie chcę psuć ci niespodzianki dla innych, które być może tej samej podróży. Dla nas, było to najlepsze zakończenie wspaniałe pierwsze wycieczki do Brazylii. Więcej wizyt.Więcej\nWspaniałe wrażenia z Amazonii LUIZ\nZe względu na zmianę w statek rozkład jazdy, musieliśmy zatrzymać się w miasta Manaus dodatkowe 5 dni. LUIZ świetne plany zwiedzania dla nas i 5 dni tak przyjemny i niezapomniany. LUIZ jest bardzo kompetentny. On wie o Amazonii! historie powiedział nam są niesamowite. On jest...bardzo miło i profesjonalnie. Mogliśmy liczyć mu za wszystko - wymiana walut, obiad wybór restauracji, dobrych miejsc do których można pójść, i wiele innych. Każdy dzień był niespodzianką dla nas. Świetnie się bawiliśmy w miasta Manaus! On jest doskonała! Polecam go 100 %.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Tuhiri E, Gerente geral, Tuhiri TourOdpowiedź udzielona 23 czerwca 2016\nmiasta Manaus: miasto do odwiedzenia\nSześciu z nas niedawno odwiedziliśmy miasta Manaus, Brazylia i świetnie się bawiliśmy. Nasza grupa wynajął z LUIZ Magalhaes Tuhiri z wycieczki, spędziliśmy dzień na Rio Negro. Jego wiedza na temat stanu Images sprawił, że każdy miejsce, które odwiedziliśmy. Polecam go każdemu i Tuhiri wycieczkę każdemu,...kto jest w okolicy. Dzięki LUIZ za sprawienie, że nasza wizyta w miasta Manaus coś będziemy zawsze pamiętać.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Tuhiri E, Gerente, Tuhiri TourOdpowiedź udzielona 22 kwietnia 2016\nw odległości 53,66 km\nw odległości 41,95 km\nw odległości 46,22 km\nZobacz 46 hoteli w pobliżu.Zobacz 3 372 restauracje w pobliżu.Zobacz 254 atrakcje w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Tuhiri Tour.


Project Gallias: Kwiaty ach kwiaty\nKwiaty ach kwiaty\nJedna z moich ostatnich realizacji to zestaw kwiatowych przypinek do włosów. Kolor ecru z delikatnym cieniowaniem w odcieniu różu a środki wypełnione perełkami. Ciekawa jestem jak będą prezentowały się na głowie nowej właścicielki. A Wam jak się podobają?\nMoje kwiatowe spinki zgłaszam na dwa kwiatowe wyzwania. Pierwsze to #10 wyzwanie na foamirowym blogu\noraz drugie to #8 wyzwanie na blogu Flowers Handmade.\nEtykiety: #projectgallias, do włosów, Flower decoration, flower hairpin, foamiran, hairclip, kwiaty, ozdoba, przypinka, spinka, ślub, wedding\nAguska31 7 lipca 2017 14:20\nCuudowne :)))) Powodzenia w wyzwaniach zycze :)) Podziwiam osoby co kwiatuszki przerozne tworza !!! Sama teraz robilam dla bratanicy kwiaty chanel na sciane , zrobic mozna ,alee to trzeba kochac zabawe z papierem i roznymi tworzywami do tego :)) Piekne sa Twoje :)) Pozdrawiam :))\nProjectGallias 9 lipca 2017 21:28\nDziękuję serdecznie! Zgadzam się, do kwiatów trzeba mieć cierpliwość;-)\ninka-art 7 lipca 2017 19:42\nAniu, doskonałe, wręcz boskie są Twoje kwiaty, urzekają kolorystką i dopracowaniem, chciałbym też umieć takie zrobić, niestety daleko mi do Twoich zdolności. Ja dopiero zaczynam zabawę z foamiranem i widzę że wiele nauki przede mną a chyba jakiś kursik też by się przydał. Jeśli planowałbyś w przyszłości zorganizować warsztaty lub kurs, chętnie przyszłabym do Ciebie podszkolić się w tej technice ;-))) Powodzenia w wyzwaniach. Pozdrawiam cieplutko :-)\nProjectGallias 9 lipca 2017 21:30\nHalinko, dziękuję bardzo za odwiedziny i miłe słowa. Jak wydobrzejesz to chętnie podpowiem Ci co i jak;-)\nkarolina 8 lipca 2017 14:47\nPrzepiękne kwiatki, na włosach muszą wspaniale wyglądać:-)\nProjectGallias 9 lipca 2017 21:31\nMajalena 10 lipca 2017 08:52\nŚliczne. Wygląda bardzo elegancko i tak delikatna kolorystyka... super.\nGosiaMachynia 12 lipca 2017 12:15\nŚliczne bardzo delikatne w cudnym pastelowym kolorze :) Bardzo dziękujemy za udział w wyzwaniu DT Foamiran Polska.\nAnielskaaniela 14 lipca 2017 23:58\nPodobają to mało powiedziane są po prostu piękne <3\nAnia_M 17 lipca 2017 20:16\nCudne kwiatuchy, będą pasować do wszystkiego :) dziękuję za udział w wyzwaniu FHB\nertales 31 lipca 2017 09:40


Zdrowie - Medivital\n20 kw. 07 maja by Robert Michalski\nKlimatyzacja jest niezbędna szczególnie w czasie letnich upałów, bowiem przede wszystkim wtedy ciężko jest się bez niej obyć. Korzysta się z niej najczęściej w samochodach, ale i również wewnątrz pomieszczeń – w domach, mieszkaniach lub miejscach pracy. Pozwala nam ona normalnie funkcjonować nawet wtedy, gdy na zewnątrz panują wysokie temperatury, a przez okno do środka […]\n23 sty 23 sty by Robert Michalski\nKonopie, to grupa roślin należąca do rodziny konopiowatych. Gatunek po raz pierwszy został opisany w 1783 roku przez żyjącego w latach 1744 – 1829 francuskiego przyrodnika – Jeana Baptiste Pierre Antoine de Monet de Lamarcka, twórcę teorii ewolucji lamarkizmu – pierwszej materialistycznej teorii ewolucji, która to podważała stałość cech gatunkowych i uznawała za niepodważalny fakt […]\n© 2022 Medivital · Powered by WordPress · Theme: Germaine by Glam.Ink


Ski Arena Szrenica - Page 40 - Dolnośląskie - SkiForum\nTo jest przykre co się dzieje w Szklarskiej. Tam stawiałem swoje pierwsze narciarskie kroki, ale od kilku lat omijam szerokim łukiem. A szkoda bo trasy bardzo fajne, Lola to moim zdaniem jedna z ciekawszych w Polsce. Ale niestety w ostatnich sezonach na całej długości rzadko kiedy otwarta. O czarnym FISie już nie wspomnę a też mam do niego sentyment bo to pierwsza czarna trasa którą zjechałem. Nie pamiętam kiedy ostatni raz była otwarta. Zimy coraz słabsze, śniegu naturalnego coraz mniej a jakichkolwiek inwestycji w naśnieżanie brak. O wyciągach czy trasach to już nawet nie marzę... A konkurencja zarówno czeska jak i nasza w Beskidach coraz silniejsza. Zresztą w samym mieście podobnie. Brak nowych restauracji, modernizacji bazy noclegowej. Powoli robi się skansen...\ngrimson 96 posts\nTeż omijałem. Jak okazało się niesłusznie. Sniezynka+Puchatek ratrakowane - bez emocji. Hala bajeczna. Drzewka obok i przecinka do Kamienia po świeżym świetne. Górskie klimaty. Do tego Ściana z dobrymi warunkami, choć dół wymagał czujności, niby zamknięta ale ludzie jeżdżą. Świetne miejsce. PS. Lola zjezdzalem ze dwa lata temu po lodzie, teraz wg opisu jest lepiej, choć jeszcze zamknięta. Aha apartamenty Sun & Snow tanie i przyzwoite.\nNo proszę, jednak niespodzianka. Wchodzę na stronę a tu info, że od wczoraj Lola otwarta. Ktoś może był, jak wyglądają warunki na tej trasie?\nWłaśnie wróciłem z Szklarskiej, mój pierwszy pobyt tutaj. 3 dni od poniedziałku. W pierwszy dzień bardzo dobra pogoda, byliśmy na Hali. Dla mnie bajka, po jednej stronie szeroki stok, po drugiej slalom między choinkami! Dla mnie początkującego wspaniałe przeżycie. Jednak kolejne 2 dni już tam nie byłem, bo mocno wiało i mgła. Lola dla mnie początkującego dość wymagająca, miejscami lód. Kolejne dwa dni wolałem jeździć Śnieżynką, szczególnie do Puchatka. Miejscami lód, szczególnie pod wyciągiem, ale później fajnie. Większy tłum był na Loli. PS. W związku z tematem bezkijkowców tam ich bardzo mało, proporcje odwrotne niż w Zielencu, jednak może być to obarczone błędem bo tam byłem w weekend. Piszę o tym bo 3 groźne sytuację, że ktoś prawie na mnie wjechał dotyczyła takich narciarzy. Pozdrawiam. Wysłane z mojego E6533 przy użyciu Tapatalka\nBył ktoś po ostatnich opadach na szrenicy?\npiszą na stronie że na loli i śniezynce warunki trudne, rzeczywiście aż tak zle?\nJa byłbym ostrożny.\nJak sami biją się w piersi może być niezła rzeź. Kiedyś zjechałem na koniec sezonu lola po lodzie, strumieniach i takim tam. Nie polecam. Choć może teraz jest lepiej, nie wykluczam.\nBylem wczoraj, hala super, lola do zjechania. samo miejscie nie zmienilo sie od 25 lat a wtedy bylem ostatni raz. Na jeden dzien z dzieciakami zeby im pokazac jak kiedys narciarstwo wygladalo:D\nA jak ściana?\nnie jezdzilem bo bylem z dzieciakami. wyglada super. jak jechalem swoim ulubionym krzeslem nad sciana to z 5 osob smigalo w dol. na pewno warto.\norczyk dzialal tej zimy na scianie? ktos wie? bo jest rozwieszony.\nŚciana jak ściana pytanie jak dół wygląda.\nPolecam szutrowki chyba że coś się zmieniło. Jak smigaja to jest dobrze.\nNie, to kolejna zima pod rząd kiedy nie był uruchomiony.\nWczoraj była para skiturowców. I chyba tak to tego miejsca trzeba podchodzić. Od bodajże 2012 r. stok nie był czynny, zaś orczyk z paroma kotwicami stoi w takiej pozycji, jak zwykle odkąd tylko pamiętam.\nZadziwiające jest dla mnie to, że i hotelarze i restauratorzy nie dostrzegają swojego problemu (sypie się towarzystwo, za niewielkie pieniądze jest do kupienia wiele pensjonatów) w powiązaniu z jakością szeroko rozumianej infrastruktury na Szrenicy. Sporo pogadałem z nimi i problemu szukają zupełnie gdzie indziej, a bo Czesi, a bo konkurencja nie taka, gmina, Austriacy, etc. Czyli dziadostwo i cepelia, jak na krupówkach.\nA góra, żeby nie być gołosłownym, świetna:\nTym bardziej się cieszę, że udało się zjechać i to w dobrych na górze warunkach, koniec stycznia. Szkoda trochę nart, bo dół mocno roślinny.\nWitam, chyba nie ma takiego działu na forum.\nSzukam fajnej kwatery/noclegu w Szklarskiej lub okolicy:\nQrde ... no fatalnie rzeczywiście ...\nPodejrzewam że tego dnia musiało być sporo trupów wzdłuż Loli, skoro Taki Wytrawny Narciarz pojechał scieżką dla pieszych, a zapewne na pozostałej części trasy jeszcze paskudniejsze pułapki czyhały!!!!\nJeśli znajdę czas, sprawdzę klepsydry w lokalnej prasie . Dam znać.\nNic tylko do Białki, tam i trasy ogarnięte, i kamieni brak ogromnych wraz z połaciami trawy.\nNo i może trudniej nieco będzie się zgubić ....\nDo Krakowa niedaeko , w butach zajdziesz.\nChłopie możesz ironizować i zaklinać rzeczywistość, ale jak popatrzysz na poprzednie wypowiedzi w temacie, to moja opinia nie rozni się od wielu innych, a to o czymś świadczy... Jestem w stanie zrozumieć kilka grup osób, które przyjezdzaja na Szrenicę, mianowicie\nDo tego można dorzucić turystykę piesza, bo tereny piękne. Z Bialki można drwić, owszem...ale akurat porównując do szrenicy to infrastrukturalnie wyrasta ona do rangi alpejskiego ośrodka olimpijskiego. Co najśmieszniejsze za mniejsze pieniądze.\nPo prostu narciarstwo od czasów Gierka ewoluowało, a Szklarska wciąż składa mu hołd będąc żywym przykładem minionej epoki.\nChłopie i Białka i Szrenica są żałosne.\nBiałka bo tam nie ma gór. Szrenica bo tam jest skansen pomieszany z olewactwem.\nA z Ciebie się śmiejemy bo jesteś żałosnym narciarzem który gubi trasę w prostym ośrodku.\nMimo wszystko wolę jechać na Szrenicę niż do Białki.\na czemu tak sie przyczepil do Bogu ducha winnego czlowieka?\nPrzyznal sie, nie wali idiotycznych tekstow, kazdemu mmoze sie przydarzyc…..\nZALOSNE to jest to, ze:\n1/ nie zrobiono dobrego osrodka na tej gorce\n2/ albo po prostu nie zamknieto wszystkich urzadzen w imie ochrony srodowiska….\nWyjaśnij mi proszę związek pomiędzy umiejętnościami a gubieniem trasy W sumie faktycznie patrząc na samoocenę co poniektórych, można wyjść z założenia, ze umiejetnosci na poziomie 7 przyznają sobie na podstawie zdolności trafienia pod dolna stacje wyciągu, a ja bidok, którego maksimum bylo zapamiętywanie tras gigantów mistrzostw polski musi poprzestać na 1\nPomijam już to, ze ten fakt ma przy ocenie ośrodka najmniejsze znaczenie, w końcu nawet biorąc pod uwagę brak jakichkolwiek siatek/tabliczek, oznakowań to był po prostu mój ludzki błąd i jazda na wprost po świeżym 20-30 cm puchu, który w jednakowym stopniu pokrywał zarówno trasę, jak i wszystkie okoliczne tereny. Przynajmniej niechcący wyszedł fajny off piste i sporo gimnastyki, które zapamiętałem.\nZrobilem to samo i z tych samych powodow : kiedys bylem w miejscu, ktore chyba juz 5 razy odwiedzalem - w sumie tylko ok 9 wyciagow……dopadalo swiezego sniegu wiec walnalem miedzy drzewami, przewidujac, ze wyladuje niedaleko glownego schroniska, co najwyzej planowalem przejscie ok 500-1000 m max\nJazda byla swietna, ale zdalem sobie sprawe (po 45 min) ,ze moje przewidywania byly bledne - schowalem wiec dume do kieszeni i zadzwonilem do Corki, zeby mnie odebrala samochodem…….. na szczscie miala 4Runner, wiec nie bylo problemu, bo na JAKIES drodze w koncu wyladowalem…. ale jazda byla przednia\nI takie zjazdy się pamięta!\nA Dume to maja w Moskwie\nNajpierw o logistyce. Dojazd lepiej przed 8, jest szansa na pobliski parking, ci w południe stali w mega korku. Wyciągi z logistyka, najlepiej krzesło na ścianę lub sniezynka, ew. ucieczka na kamień lub hale, gdzie orczyki. Kolejka do Puchatka i Expressu spora, tym bardziej, że dziś Express od 10 zaczął działać. Tyle o logistyce.\nDziś słońce, śnieg po niedzieli, no i górski klimat mega. Wiało z góry, ściana gips z nawiewami, lekkimi odsypami, twardo ale dość równo.\nNajpierw Sniezynka na sam dół Puchatkiem (to błąd, ale przeoczylem), ratrakowali, choć nierówno momentami, to nie Spindl. Potem 2x ściana (raz dzwon, raz na przełamanie), aby zwekslowac na drugą stronę krzesła, coraz szerzej, aż pod kamień, gdzie prawie dziewiczy. Nie można się zgubić. Tak szeroko. Na dole na fis ustawione dwa sety tyczek, skusily nie raz. W końcu najlepszy zjazd z krzesła do dolnej stacji kamienia, na prawo od kamienia, między choinkami, czujnie, bo wpaść można po uszy przy choince, super. Na koniec Lola. Fajnie, bo już nie tak twardo, ciut odsypow, dla moich desek cud.\norczyk na ścianie nie chodzi? Kim jest goprowiec z krzesełka?\nOrczyk nie chodzi. Chodzi krzesełko, od góry Puchatka do góry Ściany. Ponoć ścianę ratrakowali, górę na pewno. Goprowca nie znam, ale skutecznie zniechęcił mnie do projektu. Trasa, która opisałem wiedzie na prawo od Końskich Łbów (nie kamienia), z górnego krzesła nad ściana do górnej stacji Expressu (nie kamienia).\nPS na inny kamień też ruszyliśmy, super byłoby skiturowo, a my z buta.\nI taka właśnie Szrenica - z otwartą Scianą i FISem, z czynną Halą i Lolą - jest jednym z najświetniejszych krajowych orodków, niezaleznie od faktu, że odsypy, nieraz słabo ratrak zrobił i coś tam cośtam jeszcze.\nLola to jedna z najdłuższych tras w kraju, przy tym nie jest nudna (może za wyjątkiem wypłaszczenia przed końcem ). Śnieżynka też interesująca ze swoimi trawersami, Hala to wartośc sama w sobie (zwłaszcza schronisko ).\nA Ściana i FIS - no comment, uroda i zróżnicowanie tej trasy to dla mnie bajka. Ostyatni raz była oficjalnie czynna pewnie z 7 lat temu , niestety ...\nFakt, bardzo lubięSzrenicę.\nDopiero w sobotę wracam do domu, więc w niedzielę tam będę.\nMoże ktoś jeszcze ?????\nTeż się czaję na FIS w tym roku (ostatnio jak był czynny to nie miałem śmiałości zjeżdżać z samej góry tylko wypinałem się z orczyka na trawersie) ale najwcześniej mogę tam pojechać pod koniec lutego i nie wiadomo czy nadal będzie czynne. Tak czy inaczej Szrenica jest jedną z moich ulubionych stacji w Polsce ze względu na trasy - infrastruktura to porażka i czekam kiedy w końcu coś się tam zmieni. Byłem w zeszłym roku pod koniec lutego chodziła tylko Hala i Śnieżynka (oblodzona), a Lolę dopiero!! śnieżyli (otworzyli na początku marca).


Blog książkowy dla dzieci i dorosłych: ,,Tajemnica lorda Listerdale'a" Agatha Christie\n,,Tajemnica lorda Listerdale'a" Agatha Christie\nRok 2017 kończyłam ,,Śmiercią na Nilu" Agathy Christie, więc 2018 postanowiłam zacząć jej zbiorem opowiadań pt. ,,Tajemnica lorda Listerdale'a".\nZbiory opowiadań Agathy Christie nie do końca zawsze do mnie przemawiają i tak było też w przypadku tej pozycji. Tym co łączy te opowiadania są bohaterowie w większości z wyższych sfer, wątek miłosny, delikatny podstęp kryminalny i naprawdę zaskakujące zakończenia. Nie jest to może powieść, którą będę długo wspominać, jednak jej lektura nie wydawała mi się bardzo nużąca.\nTytułowe opowiadanie pojawia się jako pierwsze. Głównymi bohaterkami są matka z córką i synem, którzy mają bardzo małe dochody. Niespodziewanie udaje im się wynająć dom po bardzo okazyjnej cenie. Syn nie wierzy w takie zbiegi okoliczności i zaczyna wietrzyć jakiś podstęp. Czy uda mu się do czegoś dotrzeć?\nPodobały mi się prawie wszystkie opowiadania, były one mniej więcej tej samej objętości, choć pojawiło się kilka krótszych. Ten zbiór opowiadań jest dość nowatorski pod względem treści w dorobku Agathy Christie, niemniej ciekawy.\n,,Tajemnica lorda Listerdale'a" to średniej objętości książeczka, z którą możecie się zapoznać gdy lubicie zbiory opowiadań lub, tak jak ja, macie w planach zapoznanie się z całą twórczością autorki.\nEtykiety: 15-18, 4/6, Agatha Christie, Dolnośląskie, Kryminał, Tajemnica lorda Listerdale'a, WyPożyczone\nAgnieszka Kaniuk 4 stycznia 2018 11:58