Zakażenia dróg moczowych – etiologia, charakterystyka kliniczna, pobieranie materiału do badań bakteriologicznych oraz interpretacja wyników • Medycyna Rodzinna 2/2004 • Czytelnia Medyczna BORGIS\nCzytelnia Medyczna » Medycyna Rodzinna » 2/2004 » Zakażenia dróg moczowych – etiologia, charakterystyka kliniczna, pobieranie materiału do badań bakteriologicznych oraz interpretacja wyników\n© Borgis - Medycyna Rodzinna 2/2004, s. 90-94\nUrinary tract infections – Aetiology, clinical characteristics, principles of specimen collection and interpretation of the results\n1. clinical and microbiological characteristics of the most frequent urinary tract infections (cystitis and pyelonephritis), including their epidemiology and risk factors.\n2. basic principles of specimen collection and transport.\n3. interpretation of urine culture quantitative and qualitative analysis.\nKey words: urinary tract infections, bacteriological diagnosis.\nZakażenia dróg moczowych, obok infekcji układu oddechowego, są jednym z najczęstszych powodów wizyt u lekarza. Są one również jedną z najczęstszych przyczyn bakteriemii. Ponadto, uważa się je za drugą co do częstości przyczynę gorączki u niemowląt i małych dzieci. W każdym przypadku stanu gorączkowego bez towarzyszących objawów zakażenia układu oddechowego należy więc wykluczyć występowanie u chorego zakażenia dróg moczowych.\nKlasyfikacje zakażeń dróg moczowych\nAnatomicznie drogi moczowe dzielimy na górne i dolne, podobny podział odnosi się również do zakażeń dróg moczowych.\nZakażenia górnych dróg moczowych obejmują miąższ nerki (odmiedniczkowe zapalenie nerek, ropień nerki) i okolicę okołonerkową (ropień okołonerkowy), zakażenia dolnych dróg moczowych natomiast dotyczą pęcherza moczowego (zapalenie pęcherza moczowego) i cewki moczowej (zapalenie cewki moczowej).\nTrzeba jednak pamiętać, że podział zakażeń układu moczowego na infekcje górnego i dolnego odcinka dróg moczowych bywa czasami problematyczny. W wielu przypadkach jednoznaczna ocena przynależności danego zachorowania do jednej lub drugiej grupy nie jest możliwa. Z praktycznego punktu widzenia łatwiej określać je po prostu mianem zakażeń dróg moczowych.\nZ klinicznego punktu widzenia rozróżniamy:\n1. pojedyncze epizody zakażeń dróg moczowych oraz ich przewlekłe lub nawrotowe zakażenia,\n2. proste i złożone zakażenia dróg moczowych.\nPojedynczy epizod zakażenia dróg moczowych pojawia się jednorazowo i nie nawraca, ulega on samowyleczeniu albo do wyleczenia dochodzi na skutek podawania antybiotyków.\nW przewlekłych lub nawracających zakażeniach dróg moczowych mamy do czynienia z powtarzającymi się epizodami bakteriurii z obecnością lub bez obecności objawów klinicznych, charakterystycznych dla zakażenia dróg moczowych.\nPrzewlekłe (nawracające) zakażenia dróg moczowych możemy podzielić na dwie grupy:\nA. Nawrót zakażenia\nPrzyczyną jest wciąż ten sam drobnoustrój, a ognisko zakażenia znajduje się najczęściej w miąższu nerki lub – u mężczyzn – w obrębie gruczołu krokowego. Jest to więc przewlekłe zakażenie z okresowymi zaostrzeniami.\nPowtarzające się epizody zakażeń, wywołanych różnymi drobnoustrojami, na ogół dotyczą one pęcherza moczowego.\nA. Proste zakażenia dróg moczowych występują przede wszystkim u młodych, aktywnych seksualnie kobiet, bez stwierdzonych anomalii w obrębie układu moczowo-płciowego. Zakażenia te na ogół wywoływane są przez drobnoustroje wrażliwe na powszechnie stosowane antybiotyki.\nB. Złożone zakażenia dróg moczowych występują u osób z anatomicznymi lub neurologicznymi zaburzeniami w obrębie układu moczowo-płciowego, które wymagają stałego cewnikowania. Leczenie zakażeń dróg moczowych u takich chorych wymaga w większości przypadków hospitalizacji.\nEtiologia i patogeneza zakażeń dróg moczowych.\nNajczęstszymi czynnikami etiologicznymi zakażeń dróg moczowych są bakterie, zdecydowanie rzadziej są nimi grzyby, wirusy lub pasożyty. Docierają one do układu moczowego następującymi drogami:\n– wstępującą (przez cewkę moczową),\n– przez ciągłość.\nNajważniejsze znaczenie ma droga wstępująca. Na ogół pierwszym etapem zakażenia jest kolonizacja ujścia cewki (u kobiet przedsionka pochwy, u mężczyzn okolicy podnapletkowej) przez bakterie należące do własnej flory pacjenta, pochodzącej głównie z przewodu pokarmowego. Następnie dochodzi do inwazji pęcherza moczowego przez cewkę. Ryzyko zainicjowania zakażenia drogą wstępującą jest większe u kobiet ze względu na bliskie sąsiedztwo ujścia pochwy, odbytnicy i cewki moczowej oraz z uwagi na to, że cewka moczowa u kobiet jest krótsza niż u mężczyzn. Z tych samych powodów istnieje duża łatwość mechanicznego wprowadzenia bakterii do pęcherza podczas stosunku płciowego.\nKiedy bakterie znajdą się w pęcherzu, mogą drogą wstępującą docierać poprzez moczowody do miąższu nerki, prawdopodobnie w wielu przypadkach pomocny jest wsteczny odpływ pęcherzowo-moczowodowy.\nZakażenia drogą wstępującą:\n– najczęściej wywoływane są przez Gram-ujemne pałeczki jelitowe, wśród których zdecydowanie dominuje Escherichia coli;\n– nawracające zakażenia, wywołane przez Proteus spp. i Klebsiella spp.(z uwagi na obecność ureazy, pod wpływem której dochodzi do alkalizacji moczu) mogą prowadzić do rozwoju kamicy układu moczowego;\n– pałeczki Gram-ujemne, należące do rodzajów: Klebsiella, Enterobacter, Serratia, Pseudomonas oraz Gram-dodatnie ziarniaki: Staphylococcus epidermidis i Enterococcus foecalis wywołują najczęściej szpitalne zakażenia dróg moczowych, co jest związane z ich opornością na antybiotyki, która z kolei sprzyja ich występowaniu w środowisku szpitalnym;\n– Staphylococcus saprophyticus często wywołuje zakażenia dróg moczowych u młodych kobiet, prowadzących aktywne życie seksualne;\n– bezwzględne beztlenowce niezwykle rzadko są przyczyną zakażeń dróg moczowych nabywanych drogą wstępującą.\nZakażenia drogą krwiopochodną:\n– występują rzadko, przede wszystkim u noworodków i chorych z upośledzoną odpornością;\n– są najczęściej wywoływane przez bakterie Gram-dodatnie (gronkowce, paciorkowce), prątki z rodzaju Mycobacterium lub drożdżaki z rodzaju Candida;\n– rzadko dochodzi tą drogą do zakażenia pałeczkami Gram-ujemnymi.\nZapalenie cewki moczowej w rzeczywistości jest zakażeniem przenoszonym drogą płciową i najczęściej wywołują je patogeny, związane z tą drogą zakażenia, głównie Neisseria gonorrhoeae i Chlamydia trachomatis.\nMechanizmy odpornościowe w układzie moczowym\nW warunkach fizjologii bakterie okresowo przedostają się do dolnych dróg moczowych, ale są stamtąd skutecznie eliminowane dzięki lokalnym mechanizmom odpornościowym. Należą do nich:\n– prawidłowy mechanizm opróżniania pęcherza moczowego („wypłukiwanie” bakterii z pęcherza),\n– szczelność ujść pęcherzowych moczowodów,\n– kwaśny odczyn moczu, hamujący namnażanie się większości bakterii,\n– aktywne niszczenie drobnoustrojów przez komórki nabłonkowe,\n– warstwa mukopolisacharydów, powlekająca nabłonek pęcherza moczowego, zapobiegająca przyleganiu bakterii,\n– obecność w dolnym odcinku cewki moczowej fizjologicznej flory bakteryjnej, hamującej adhezję bakterii patogennych,\n– aktywność fagocytarna leukocytów oraz obecność immunoglobulin wydzielniczych (IgA) na powierzchni śluzówki dróg moczowych.\n1. Czynniki związane z cechami drobnoustrojów, ułatwiającymi inwazję dróg moczowych.\n2. Predyspozycje pacjenta.\n– specjalny rodzaj fimbrii (posiadają je np. niektóre serotypy E. coli, „wyspecjalizowane” w zakażaniu dróg moczowych) ułatwiający przyleganie (adhezję) do nabłonka wyściełającego drogi moczowe,\n– hemolizyny, produkowane przez niektóre uropatogeny, uszkadzające błony komórkowe nabłonka dróg moczowych,\n– otoczki bakteryjne, chroniące bakterie przed fagocytozą,\n– wytwarzanie ureazy, powodujące alkalizację moczu i inaktywację składowych dopełniacza,\n– inaktywacja wydzielniczego IgA na powierzchni nabłonka dróg moczowych (np. Pseudomonas aeruginosa),\n– zdolność przetrwania wewnątrz fagocytów (np. Mycobacterium tuberculosis),\n– wytwarzanie substancji, działających antyfagocytarnie (białko M paciorkowców).\nZ czynników predysponujących do zakażenia dróg moczowych najważniejsze są czynniki mechaniczne, a więc te, które:\na) blokują normalny przepływ moczu,\nb) powodują niekompletne opróżnianie pęcherza moczowego,\nc) ułatwiają dostęp bakterii do pęcherza.\nKamienie nerkowe i pęcherzowe, guzy (zapalne, nowotworowe) w obrębie dróg moczowych lub w ich bezpośrednim sąsiedztwie (np. przerost gruczołu krokowego), ciąża.\nZaburzenia neurologiczne (powodujące niepełne opróżnianie pęcherza i zaleganie dużej ilości moczu w pęcherzu), odpływ pęcherzowo-moczowodowy, zaburzona praca zwieracza cewki moczowej (nietrzymanie moczu).\nAktywne życie seksualne kobiet, cewnikowanie pęcherza moczowego (okresowe lub stałe) i inne rodzaje instrumentacji dróg moczowych.\nDo innych niż mechaniczne czynników predysponujących zaliczamy te, które bezpośrednio lub pośrednio zwiększają wirulencję uropatogenów. Należą do nich:\n– choroby lub nałogi upośledzające odporność (cukrzyca, alkoholizm, palenie papierosów),\n– antykoncepcja hormonalna.\nEpidemiologia zakażeń dróg moczowych\nZakażenia układu moczowego występują u ok. 1% noworodków i niemowląt (częściej u chłopców). W grupie dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym stwierdza się je częściej u dziewczynek. Rozwijają się one najczęściej na podłożu wad wrodzonych zlokalizowanych w obrębie dróg moczowych i są na ogół objawowe. Dzieci, u których stwierdza się w dzieciństwie obecność bakterii w moczu, należą do grupy zwiększonego ryzyka wystąpienia zakażeń dróg moczowych w dorosłym wieku. U kobiet, u których w dzieciństwie występowały zakażenia dróg moczowych, częściej niż u pozostałych kobiet dochodzi do wystąpienia objawowych zakażeń układu moczowego po rozpoczęciu współżycia płciowego lub po zajściu w ciążę.\nDorośli do 65 roku życia\nU ok. 20% kobiet w tej grupie wiekowej występują objawowe zakażenia dróg moczowych. U mężczyzn występują one bardzo rzadko i zazwyczaj rozwijają się na podłożu nieprawidłowości anatomicznych lub chorób gruczołu krokowego i związanej z nimi instrumentacji.\nCzęstość występowania zakażeń dróg moczowych w tej grupie wiekowej bardzo istotnie wzrasta u obu płci. Wzrost częstości zakażeń u mężczyzn wiąże się z przede wszystkim z przerostem gruczołu krokowego i brakiem aktywności bakteriobójczej jego wydzieliny.\nObjawy kliniczne zakażeń dróg moczowych\nZależą one między innymi od wieku chorego.\nU noworodków, niemowląt i dzieci do lat dwóch obecne są na ogół jedynie objawy nieswoiste, do których zaliczamy: opóźnienie wzrostu i rozwoju, wymioty, biegunkę, gorączkę. W 20-30% przypadków zakażeń układu moczowego w okresie noworodkowym występuje bakteriemia.\nU dzieci w wieku powyżej 2 lat objawy mają charakter zdecydowanie bardziej zlokalizowany niż w młodszej grupie wiekowej. Obecne są objawy dyzuryczne (bolesne parcie na mocz, pieczenie i ból podczas oddawania moczu, częstomocz, nietrzymanie moczu) oraz bóle brzucha i/lub okolicy lędźwiowej. Objawom tym może towarzyszyć gorączka. Te same objawy mogą wystąpić u dorosłych z zakażeniami dolnych dróg moczowych.\nU dorosłych z ostrym odmiedniczkowym zapaleniem nerek dominującymi objawami są ból bądź nadwrażliwość okolicy lędźwiowej i gorączka, ale często towarzyszą im lub wyprzedzają je o 1-2 dni objawy zakażenia dolnych dróg moczowych.\nNależy pamiętać, że kliniczne rozpoznanie zakażenia dróg moczowych jest bardzo trudne i że wyżej wymienione objawy nie są pewnymi wskaźnikami infekcji. Występują przypadki odmiedniczkowego zapalenia nerek, przebiegające bezobjawowo lub z objawami typowymi dla zakażenia dolnych dróg moczowych. Ból promieniujący od nerki do nadbrzusza może imitować ból w przebiegu zapalenia pęcherzyka żółciowego lub wyrostka robaczkowego. Zdecydowana większość ludzi starszych z zakażeniami dróg moczowych to chorzy bezobjawowi. Natomiast u ok. 50% kobiet z objawami dyzurycznymi nie stwierdza się zakażeń dróg moczowych. Mimo, że objawy dyzuryczne są najczęstszą przyczyną kierowania chorych na badanie bakteriologiczne moczu, trzeba pamiętać, że objawy te nie są swoiste dla zakażenia dróg moczowych. Objawy te mogą towarzyszyć również zakażeniom takimi drobnoustrojami jak wirusy opryszczki, Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae (zakażeń tych nie wykrywa się jednak podczas rutynowo wykonywanych posiewów moczu). Stany zapalne cewki moczowej, powstałe na skutek działania czynników fizycznych lub chemicznych, bądź z powodu urazów, również wywołują objawy dyzuryczne. Z kolei, u chorych z założonym na stałe cewnikiem mogą być obecne takie objawy, jak ból okolicy lędźwiowej i gorączka bez obecności bakterii w moczu lub też mamy do czynienia z bakteriurią bez obecności jakichkolwiek objawów zakażenia dróg moczowych.\nNa podstawie objawów klinicznych nie jest możliwe określenie rodzaju drobnoustroju wywołującego zakażenie, dlatego też w każdym przypadku dla potwierdzenia podejrzenia zakażenia dróg moczowych należy wykonać badania dodatkowe, w tym ilościowe i jakościowe badanie bakteriologiczne moczu.\nPobieranie moczu bo badań bakteriologicznych\nMetoda „środkowego strumienia”\nNajczęstszym materiałem do badań bakteriologicznych jest próbka moczu, pobrana z tzw. „środkowego strumienia”. Próbka taka powinna być pobrana do jałowego pojemnika podczas pierwszego porannego oddawania moczu (po wcześniejszym dokładnym umyciu okolic ujścia cewki moczowej wodą z mydłem). Pierwszą część moczu oddajemy do sedesu, pozwalając by spłukała bakterie, kolonizujące dolny odcinek cewki moczowej.\nInstrukcja dla kobiet\nUmyj ręce wodą i mydłem. Usiądź wygodnie na sedesie i odwiedź jedną nogę. Rozchyl wargi sromowe i trzy razy umyj okolicę krocza wodą i mydłem używając jałowych gazików. Przedsionek pochwy myj od przodu do tyłu i za każdym razem opłucz wodą. Używaj gazika tylko raz i wyrzuć go. Trzymaj jałowy pojemnik na mocz nie dotykając jego wnętrza ani obrzeża. Pierwszą małą porcję moczu oddaj do toalety, a następnie napełnij naczynie moczem do połowy. Dokładnie i szczelnie zamknij naczynie i umieść je w lodówce. Próbkę należy jak najszybciej dostarczyć do laboratorium.\nInstrukcja dla mężczyzn\nUmyj ręce wodą i mydłem. Odciągnij napletek i umyj żołądź prącia trzy razy wodą i mydłem używając jałowych gazików. Używaj gazika tylko raz i wyrzuć go. Trzymaj jałowy pojemnik na mocz nie dotykając jego wnętrza ani obrzeża. Pierwszą małą porcję moczu oddaj do toalety, a następnie napełnij naczynie moczem do połowy. Dokładnie i szczelnie zamknij naczynie i umieść je w lodówce. Próbkę należy jak najszybciej dostarczyć do laboratorium.\n(Instrukcje pobierania moczu dla kobiet i mężczyzn przytaczam za: „Zakażenia układu moczowego. Etiologia, rozpoznawanie, leczenie. Rekomendacje 2001” (1), dzięki uprzejmości p. prof. W. Hryniewicz).\nPo udzieleniu wyjaśnień odnośnie techniki pobierania moczu ze środkowego strumienia, większość dorosłych osób jest w stanie pobrać go w sposób prawidłowy. Problemy dotyczą pobierania moczu tą techniką u niemowląt, małych dzieci, osób starszych i chorych nieprzytomnych.\nPobieranie moczu przy podejrzeniu gruźlicy układu moczowego\nPobieramy 6-12 próbek porannego moczu przez 6-12 kolejnych dni (po wcześniejszym dokładnym umyciu okolic ujścia cewki moczowej wodą z mydłem). Objętość każdej próbki powinna wynosić co najmniej 200 ml. Nie jest wymagana procedura „środkowego strumienia”, ponieważ homogenizacja materiału przed posiewem niszczy wszystkie inne bakterie poza prątkami.\nPobieranie moczu przez nakłucie nadłonowe pęcherza moczowego\n– jest to technika pozwalająca na pobranie materiału nie zanieczyszczonego bakteriami, które kolonizują dolny odcinek cewki moczowej,\n– jest stosowana przede wszystkim u noworodków i niemowląt oraz u chorych, u których nie ma możliwości pobrania w prawidłowy sposób moczu ze środkowego strumienia,\n– tylko tą techniką można w sposób prawidłowy pobrać mocz do badania przy podejrzeniu zakażenia bakteriami beztlenowymi.\nPobieranie moczu u chorych z założonym na stałe cewnikiem\n– mocz powinno się pobierać przez nowo założony cewnik (do 30 minut od wymiany/założenia cewnika),\n– mocz do badania pobiera się strzykawką, poprzez wkłucie igły do górnej części cewnika (uprzednio starannie zdezynfekowanej) i zaaspirowanie spływającego moczu,\n– nigdy nie należy pobierać moczu do badania z pojemnika, do którego on spływa (mocz, który przebywa tam przez kilka godzin staje się bowiem znakomitą pożywką dla bakterii, w związku z tym ocena ilościowa i jakościowa posiewu może być całkowicie błędna).\nWarto w tym miejscu przypomnieć, że nie powinno się cewnikować chorych w celu pobrania od nich moczu do badania ze względu na ryzyko wprowadzenia do pęcherza drobnoustrojów, kolonizujących ujście cewki moczowej. Metoda ta może być stosowana jedynie w wyjątkowych przypadkach, kiedy nie można w sposób prawidłowy pobrać moczu ze środkowego strumienia, ani wykonać nakłucia pęcherza.\nZnamienna bakteriuria i jej wartość diagnostyczna\nWedług klasycznej definicji, sformułowanej w latach pięćdziesiątych XX wieku, o „znamiennej bakteriurii” (świadczącej o zakażeniu dróg moczowych) mówimy wtedy, kiedy w prawidłowo pobranej próbce moczu ze środkowego strumienia występuje powyżej 105 bakterii w 1 ml oraz jeśli z badanej próbki izolowany jest pojedynczy czynnik etiologiczny.\nObecnie stosowane kryteria znamiennej bakteriurii zależą przede wszystkim od:\n– czynnika etiologicznego,\n– postaci klinicznej zakażenia.\nZa znamienną przyjmuje się bakteriurię, wynoszącą co najmniej 103 bakterii/ml przy współistnieniu objawów zapalenia pęcherza moczowego oraz co najmniej 104 bakterii/ml w przypadku objawów charakterystycznych dla odmiedniczkowego zapalenia nerek.\nW przypadkach objawowych zakażeń zlokalizowanych poniżej pęcherza moczowego, wywołanych drobnoustrojami wolno namnażającymi się lub takimi, które nie wywodzą się z flory jelitowej, liczba bakterii, uznawana za znamienną może być znacznie niższa, np. dla Staphylococcus saprophyticus wynosi ona 102 bakterii/ml.\nOstateczne rozpoznanie objawowego zakażenia układu moczowego oparte jest na stwierdzeniu obecności bakterii w moczu w mianie odpowiadającym bakteriurii znamiennej oraz zmian w badaniu ogólnym moczu pod postacią ropomoczu i/lub krwiomoczu i/lub białkomoczu przy współistnieniu charakterystycznych objawów klinicznych.\nBezobjawową bakteriurię natomiast rozpoznaje się na podstawie stwierdzenia w dwóch kolejnych posiewach moczu tego samego drobnoustroju w mianie powyżej 105 bakterii/ml bez występowania leukocyturii ani jakichkolwiek innych objawów klinicznych zakażenia.\nPojęcie znamiennej bakteriurii odnosi się tylko do badania moczu, pobranego metodą środkowego strumienia. Nie ma ono zastosowania do badania próbek moczu pobranych przez nakłucie nadłonowe lub z założonego na stałe cewnika – w tych przypadkach każda ilość bakterii może być znamienna, ponieważ materiał nie jest zanieczyszczony florą dolnego odcinka cewki moczowej.\nInterpretacja badania bakteriologicznego moczu\nPrawidłowa interpretacja wyniku badania bakteriologicznego moczu zależy od właściwego pobrania próbki moczu, odpowiednich warunków jej transportu oraz od posiadania informacji o chorym, postaci klinicznej zakażenia i stosowanym leczeniu (umieszczonej na skierowaniu). Jej podstawą jest więc współpraca lekarza klinicysty z mikrobiologiem, przeprowadzającym badanie; w większości przypadków zakażeń dróg moczowych leczonych ambulatoryjnie niezbędna jest również współpraca pacjenta. Do obowiązku zarówno lekarza jak i mikrobiologa należy udzielenie dokładnej informacji o sposobie pobierania moczu do badania mikrobiologicznego oraz o sposobie jego dostarczenia do pracowni mikrobiologicznej.\n– Najczęstsze błędy, prowadzące do fałszywie dodatnich wyników posiewu moczu to niedostateczne umycie okolicy ujścia cewki moczowej przed pobraniem, pobieranie moczu do niejałowych pojemników, niewłaściwe przechowywanie próbki po pobraniu (zbyt długi okres od pobrania moczu do rozpoczęcia badania, przechowywanie próbki w nieodpowiedniej temperaturze). Jałowe pojemniki, służące do pobierania moczu są do nabycia w każdej aptece. Na pojemniku z moczem należy umieścić imię i nazwisko chorego oraz datę i godzinę pobrania próbki. Czas od pobrania materiału do dostarczenia go do pracowni mikrobiologicznej nie powinien przekroczyć dwóch godzin. Mocz jest bowiem znakomitą pożywką dla bakterii, przechowywanie go w temperaturze pokojowej prowadzi do szybkiego namnożenia się bakterii i może być przyczyną fałszywie dodatniego wyniku badania. W przypadkach, gdy natychmiastowe dostarczenie moczu do badania nie jest możliwe, należy go przechowywać w temperaturze +4°C (w lodówce), nie dłużej jednak niż 24 godziny. Jeśli przewidujemy, że transport materiału będzie trwał dłużej niż dwie godziny, wskazane jest zastosowanie (zgodnie z załączoną ulotką) podłóż transportowych (typu Uricult, Uromedium, Uroline), które również kupuje się w aptece. Mocz pobrany na podłoża transportowe może być przechowywany do 18 godzin w temperaturze pokojowej.\n– Fałszywie ujemne wyniki badania uzyskuje się na skutek pobrania moczu po podaniu leków przeciwbakteryjnych lub jego znacznego rozcieńczenia (wielomocz, niewydolność nerek, krótki czas przebywania moczu w pęcherzu). Ze względu na stałe wytwarzanie moczu w nerkach i różną szybkość namnażania się bakterii, wskazane jest aby próbka do badania była pobrana z moczu, który przebywał w pęcherzu przez co najmniej 4-6 godzin (dlatego zaleca się pobieranie próbki do badania podczas pierwszego porannego oddawania moczu). W przeciwnym wypadku w wyniku rozcieńczenia można uzyskać fałszywie ujemne wyniki.\n– U chorych z objawami zakażenia dróg moczowych jedna próbka moczu zwykle wystarcza do ustalenia rozpoznania, u pacjentów bezobjawowych do pełnej oceny konieczne są zazwyczaj 2 lub 3 próbki moczu.\n– Jeżeli w próbce moczu, pobranej od chorego z prostym zakażeniem dróg moczowych obecne są dwa gatunki drobnoustrojów (lub więcej), nawet w liczbie znamiennej, należy ją uznać za zanieczyszczoną. Badanie trzeba powtórzyć, zwracając uwagę na właściwą procedurę pobrania materiału. Zakażenia dróg moczowych florą mieszaną są bardzo rzadkie i występują tylko u chorych ze złożonym zakażeniem dróg moczowych, najczęściej u chorych z kamicą układu moczowego lub u chorych instrumentalizowanych (cewnik założony na stałe).\n– Izolacja z moczu w kolejnych badaniach różnych gatunków bakterii, które nie są typowymi uropatogenami, wskazuje najczęściej na błędy popełnione podczas pobierania próbki.\nBłędu, popełnionego na etapie pobierania materiału do badania nie jest w stanie zrekompensować nawet najwspanialsza technika diagnostyczna; prawidłowa interpretacja badania mikrobiologicznego moczu z kolei wymaga uwzględnienia wszystkich aspektów obrazu klinicznego w konkretnym przypadku zakażenia dróg moczowych. Współpraca i dobry przepływ informacji między klinicystą a mikrobiologiem jest więc niezbędnym warunkiem prawidłowego rozpoznania i właściwego leczenia zakażeń układu moczowego.\n1. Zakażenia układu moczowego. Etiologia, rozpoznawanie, leczenie. Rekomendacje 2001. Fundacja Centrum Mikrobiologii Klinicznej 2001. 2. Białecka A.: Bakteryjne zakażenie układu moczowego. Mikrobiologia Medycyna 1998; 4(17): 34-38. 3. Greenwood D. et al.: Medical Microbiology. A guide to microbial infections: pathogenesis, immunity, laboratory diagnosis and control. Churchill Livingstone 2002. 4. Krasemann Ch.: Pobieranie i transportowanie materiałów do badań mikrobiologicznych. Bayer AG, Polskie Towarzystwo Zakażeń Szpitalnych, Medycyna Praktyczna 1995. 5. Mahon C.R., Manuselis G. Jr.: Textbook of Diagnostic Microbiology. W. B. Saunders Company 1995. 6. Małafiej E.: Racjonalna antybiotykoterapia w zakażeniach narządów płciowych i moczowych. Mikrobiologia Medycyna 1998; 4(17): 39-46. 7. Mims C.A. et al.: Medical Microbiology. Mosby – Year Book Europe Limited 1993. 8. Szeniawska A. i wsp.: Badania nad wrażliwością na antybiotyki szczepów E. coli izolowanych z moczu w latach 1986-1990. Annales UMCS, Sectio D(Medicina), tom XLVII, 1992, 127-131. 9. Zwolska-Kwiek Z.: Mikrobiologiczne diagnozowanie gruźlicy. Klinika 1995, 1: 10-14.


Winiarstwo - wiadomości sadownicze ze słowem kluczowym - Sady Ogrody\n27 stycznia 2021 13:48\nMiejska winnica, nawiązująca do tradycji dawnej winnicy książąt Sanguszków powstanie w Tarnowie (woj. małopolskie). Władze miasta wydzierżawią na ten cel 7-hektarowy teren znajdujący się w miejskim Parku Sanguszków.\nZmiany klimatu wywołują poważne skutki w winiarstwie\n15 lipca 2019 10:44\nRosnące średnie temperatury sprawiają, że jakość wina się zmienia, nie zawsze na lepsze - informuje rp.pl.\nObiecujące perspektywy przed polskim winiarstwem\n31 marca 2019 18:25\nRobert Makłowicz, założyciel i ambasador marki Wino Makłowicz, podkreśla, że perspektywy przed polskimi winiarzami są obiecujące, głównie ze względu na rosnące zainteresowanie tą dziedziną, coraz większe doświadczenie oraz zmiany klimatyczne, czyli ocieplenie. Ważne jest także to, że weszliśmy do Unii Europejskiej bez...\nPolskie wina stają się coraz popularniejsze w Europie\n05 grudnia 2018 10:44\nJeszcze dekadę temu w Polsce działało 26 producentów wina. Obecnie jest ich już ponad 200, łączna powierzchnia upraw przekroczyła 330 hektarów, a produkcja wina – 5,2 tys. hektolitrów. Polskie wino cenione jest za charakterystyczny smak i kwasowość - podaje serwis Newseria.\nWęgry: W tym roku winobranie rozpoczęło się wyjątkowo wcześnie\n10 września 2018 14:18\nW tokajskim regionie winiarskim na Węgrzech trwa winobranie, które w tym roku rozpoczęło się wyjątkowo wcześnie. We wsi Tarcal niemal wszędzie zebrano już część gron, chociaż owoce na najsłynniejsze tutejsze wino - aszu - będą gotowe do zerwania dopiero późną jesienią.\nPolskie wina i trunki owocowe powoli wychodzą z cienia\n02 sierpnia 2018 14:04\nJuż nie tylko piwo i wódka, ale i wina oraz inne napoje winiarskie na dobre zagościły na rodzimych stołach. Jednak zgodnie z dobrze znanym powiedzeniem „cudze chwalicie, swego nie znacie” – rodzime wina owocowe i inne fermentowane napoje winiarskie nie cieszą się w oczach rodaków należytym prestiżem i uznaniem. W dalszym...\nMRiRW opracuje w przyszłym roku program rozwoju branży winiarskiej\n14 listopada 2017 10:08\nMinisterstwo rolnictwa opracuje w przyszłym roku program rozwoju branży winiarskiej - zapowiedział w poniedziałek na spotkaniu z przedstawicielami branży minister Krzysztof Jurgiel. Dodał, że winiarze zgłosili ok. 40 problemów, które są analizowane.


Błędy podczas przeprowadzki – 7 najczęściej popełnianych – Tragarzówka\nBłędy podczas przeprowadzki – 7 najczęściej popełnianych\nPrzeprowadzka dla wielu to wyjątkowo stresujący czas. Tylko przemyślana organizacja pomaga przenieść się z jednego miejsca do drugiego – efektywnie i bez większych problemów. Nie zawsze jednak można uniknąć pułapek. Nietypowa sytuacja sprawia, że zdenerwowanie bierze górę nad logistyką i nie wszystko idzie zgodnie z planem. Poznaj najczęściej popełniane błędy podczas przeprowadzki, aby nigdy nie popełnić podobnych.\nBrak planu oznacza brak organizacji\nNadszedł dzień przeprowadzki, a Ty nie masz żadnego planu. Znasz to uczucie, gdy jest tyle pracy, że nie wiadomo, od czego zacząć? Zaczynasz biegać, krzyczeć, a stres potęguje wszystkie negatywne emocje. Brak odpowiedniego harmonogramu działań albo jakiegokolwiek to jeden z najczęściej popełnianych błędów podczas przeprowadzki.\nSzczegółowy harmonogram to zaoszczędzenie czasu. Dobry plan oznacza odpowiednią organizację i pozwala zminimalizować poirytowanie. Zapisując krok po kroku sprawy do załatwienia oraz rzeczy do zrobienia, możemy mieć naprawdę pozytywne wspomnienia z przeprowadzki.\nPośpiech i za mało czasu\nOd zawsze wiadomo, że pośpiech sprzyja popełnianiu błędów. Brak wystarczającej ilości czasu sprawia, że działania wykonujemy w sposób niedbały. Błyskawiczne przeprowadzki to nierzadko źle zapakowane rzeczy, uszkodzone meble, niewłaściwie posprzątane mieszkanie lub biuro. Pośpiech gwarantuje większą dawkę stresu, kłótni i nieporozumień.\nPrzeprowadzka to złożone działania i wiele punktów, których nie można pominąć. Lepiej zagospodarować sobie więcej czasu, a gdy pozostanie wolna chwila – napić spokojnie kawy, niż krzątać się i popełniać błędy.\nNiewystarczająca ilość i jakość materiałów do pakowania\nDobrej jakości materiał pakowy, a raczej jego brak to błąd podczas przeprowadzki. Problem może stanowić niewystarczająca ilość: kartonów, folii bąbelkowej, pudełek, worków próżniowych lub słaba jakość materiałów. Kartony mogą być przemoczone, a np. worki stare o brzydkim zapachu. Złe zapakowanie to ograniczona ochrona przedmiotu i większe ryzyko uszkodzeń.\nJedynym sposobem na uniknięcie podobnego błędu jest wcześniejsze pozyskanie potrzebnych materiałów do pakowania. Nowe, sprawdzone produkty to zapewnienie trwałości. Ważne, aby dokładnie rozejrzeć się po mieszkaniu i oszacować ilość kartonów, która będzie nam potrzebna do przeprowadzki.\nNiewłaściwa kolejność pakowania – cóż za błąd!\nUdało Ci się nie popełnić błędu związanego z pośpiechem i małą ilością czasu? Przed Tobą kolejna pułapka. Ostateczna wyprowadzka za tydzień, a więc siedem dni wcześniej zaczynasz pakowanie. Wszystko idzie zgodnie z planem, aż przed dzień przeprowadzki okazuje się, że nie masz w co się ubrać. Suszarka zapakowana (nie wiadomo gdzie) jest w tym dniu niezbędna i nie dysponujesz kołdrą, aby przespać kolejną noc.\nDokładnie opracowany plan pakowania poszczególnych rzeczy sprawi, że stopniowo przygotujemy do przeprowadzki najmniej ważne produkty po te, które pozwolą funkcjonować normalnie do ostatniego dnia w starym mieszkaniu.\nKto pomoże? Czyli zaangażowanie innych osób\nAby przeprowadzka przebiegła sprawnie potrzebne są silne ręce do pracy. Podnoszenie mebli wymaga wysiłku i więcej niż jednej osoby. Gdy nie pomyślałeś o tym wcześniej, może się okazać, że przeceniłeś swoje możliwości.\nPodczas przeprowadzki częstym kłopotem są ciężkie przedmioty. Nie tylko pod względem podnoszenia i pakowania, ale również podczas przenoszenia ciężarów z samochodu do mieszkania i na odwrót. Jeśli nie zadbaliśmy o wcześniejszą pomoc, może się okazać, że na\nostatnią chwilę, mało kto znajdzie wolny czas. Wtedy konsekwencją błędu jest wydłużony okres wyprowadzki.\nBrak opisów kartonów – spowolnienie działania\nSkuteczna wprowadzka przebiega tak: silni mężczyźni wnoszą meble i inne przedmioty do konkretnych pomieszczeń. Inne osoby rozpakowują i układają wnoszony towar oraz na bieżąco dbają o czystość. Co jednak, jeśli nie opisaliśmy odpowiednio kartonów i worków? Zaczyna się problem, bo przeprowadzka przebiega znacznie wolniej, a w nowym mieszkaniu lub biurze już na wstępie „gracimy” przestrzeń.\nOd razu po zapakowaniu rzeczy, należy odpowiednio oznakować pakunki. Wystarczy flamastrem napisać miejsce, do którego wnieść rzeczy i meble. Kilka minut, które poświęcimy na konkretny opis, pozwoli zaoszczędzić czas – niezwykle cenny podczas przeprowadzki.\nNieodpowiednia firma przeprowadzkowa – poważny błąd podczas przeprowadzki\nNie masz czasu, dlatego decydujesz się na firmę przeprowadzkową. Doskonała decyzja! Jednak również tutaj czyha niebezpieczeństwo. Szybki albo najtańszy wybór, nie zawsze oznacza profesjonalizm. Nierzadko można przeczytać o problemach z firmą przeprowadzkową, niewłaściwie wykonanej usłudze, braku terminowości, czy uszkodzeniu np. mebli i próbach uniknięcia konsekwencji.\nNie podejmuj szybko decyzji, nawet jeśli nie masz czasu. Wybór odpowiedniej pomocy to w ostateczności zaoszczędzenie pieniędzy, nerwów, a czas poświęcony na odnalezienie idealnej firmy, zwraca się wielokrotnie. Planujesz przeprowadzkę Gdańsk-Trójmiasto? To nieliczny przypadek, w którym wybór może być błyskawiczny, a jednocześnie prawidłowy – Tragarzówka Przeprowadzki.


Universal Audio Golden Reverb Pedal Universal Audio - MAGNUS Hurtownia Muzyczna\nUniversal Audio Golden Reverb Pedal efekt gitarowy\nRaty od 167 zł\nNajbardziej autentyczne klasyczne pogłosy wytwarzane przez kostkę efektową\nUAFX Golden Reverberator został zaprojektowany i stworzony przez uznany zespół Universal Audio i może się poszczycić potężną dwuprocesorową architekturą powalającą na uzyskanie najbardziej autentycznych brzmieniowo klasycznych pogłosów typu spring, plate i vintage digital, jakie kiedykolwiek były dostępne w kostce efektowej.\nOd gęstego brzmienia studyjnych płyt pogłosowych z lat 50., przez lampowy pogłos sprężynowy klasycznych wzmacniaczy gitarowych z lat 60. aż po niekończące się algorytmiczne cuda vintage’owych pogłosów cyfrowych, Golden Reverberator daje ci trzy doskonale emulacje klasycznych pogłosów w pięknej kostce efektowej, której solidna konstrukcja przetrwa dziesięciolecia.\nTrzy klasyczne pogłosy, uchwycone przez ekspertów\nSpring 65: Trzy wzorcowe pogłosy sprężynowe pochodzące z klasycznych amerykańskich wzmacniaczy gitarowych z lat 60.\nPlate 140: Trzy niemieckie pogłosy płytowe vintage, zarejestrowane w kultowym studiu Record Plant.\nHall 224: Trzy doskonałe emulacje cyfrowych algorytmów pogłosowych z końca lat 70.\nEfekty bonusowe: Darmowe pogłosy Vintage digital, Plate i Chamber 224 do pobrania po rejestracji.\nFlagowa pogłosowa kostka efektowa z potężnym dwuprocesorowym silnikiem UAFX\nTrzy klasyczne brzmienia reverbu, z dostępną modulacją dla każdego efektu\nKlasyczna analogowa konstrukcja i kunszt UA, jakość wykonania zapewniająca pracę przez dziesiątki lat\n*Opcja true-bypass/bypass buforowany dostępna z poziomu oprogramowania UAFX Control (dostępnego wiosną 2021)\nt.c. Electronic Bodyrez\nDr.J CompDriver DJDC - sygnowany efekt gitarowy


Anabella – Rozdział XXXVIII (cz. 7) - Powieści dla dziewczyn\nAnabella – Rozdział XXXVIII (cz. 7)\nOparł sobie łokcie na kolanach i pochylił się do przodu, wpatrując się w podłogę. Iza zerknęła na jego profil z burzą ciemnoblond włosów opadających mu na czoło i kilkudniowym zarostem na policzkach, który nosił od czasu do czasu, dopóki, jak kiedyś wyjaśnił Antkowi, nie zaczynał go swędzieć – wtedy natychmiast golił go na gładko i zazwyczaj nie wracał do niego przez kolejne tygodnie czy nawet miesiące. Z bliska, w świetle stojącej na biurku lampki, widać było drobne defekty jego twarzy, zwłaszcza lekko zaznaczone kurze łapki w kąciku oka i niewielką jasną bliznę idącą od boku jego policzka aż do szyi. Wyglądało to, jakby kiedyś, dawno temu, zaciął się mocno przy goleniu i została mu po tym ta kilkucentymetrowa, z daleka niewidoczna blizna. Lepiej było widać ją właśnie w czasie, gdy nosił ów krótki zarost, bowiem w tym miejscu był on nieco słabszy. Iza już wcześniej dostrzegła u niego tę szramę, jednak dopiero dzisiaj świadomie zwróciła na nią uwagę, łącząc ją w jedną całość z subtelnymi zmarszczkami zaobserwowanymi przy jego prawym oku.\n„Ma już swoje lata” – pomyślała mimochodem. – „Tyle życia przepłynęło mu bezpowrotnie… Ciekawe, jak ja będę się czuła w jego wieku? To jest jednak ponad dekada różnicy. A przecież już nawet teraz moje rówieśniczki zaczynają zakładać rodziny, za dziesięć lat będę patrzeć, jak ich dzieci rosną… i pewnie będę miała potężnego doła… Chyba że Misio… nie, nie, stop, koniec, wystarczy!” – zdyscyplinowała się natychmiast, wzdrygając się lekko. – „Skupmy się na szefie. Jakoś smutno mu się zrobiło… dlaczego? Aha, no tak… chrzest…”\nW ułamku sekundy jego smutek udzielił się i jej, a wraz z nim przepełniło ją współczucie i chęć zaniesienia mu pomocy, podtrzymania go na duchu w jakikolwiek sposób, choćby poprzez kilka najprostszych słów wsparcia…\n– Majk? – zagadnęła cicho.\n– Mhm? – mruknął, zerkając na nią, nagle wybudzony z zamyślenia.\n– Nie chciałabym niepotrzebnie wywoływać tematu – podjęła ostrożnie. – Ale powiedz mi… bardzo to przeżywasz? W sensie… no wiesz, to że oni tu przyjadą i w ogóle… że będziesz ojcem chrzestnym Edzia, a… ona… będzie jego chrzestną mamą. To jest jednak takie dosyć… symboliczne i…\nUrwała, zastanawiając się, czy dobrze robi, że w ogóle porusza ten temat, choć jakiś instynkt podpowiadał jej, że nagły smutek na jego standardowo wesołej twarzy musiał wyniknąć z tego, że pomyślał właśnie o niej.\n– Ech… tak – odparł cicho, znów wracając do tej samej pozycji z głową pochyloną nad podłogą. – No i proszę… Mały elfik-terapeuta prześwietla mnie jak rentgen, zanim zdążę cokolwiek powiedzieć. Tak, Iza – westchnął. – Trochę to przeżywam… jak zawsze. W sumie i tak tym razem nie jest źle, bywało dużo gorzej. Od kwietnia aż do teraz miałem jeden z lepszych okresów w ostatnich paru latach, przez kilka długich miesięcy czułem taki fajny spokój… to chyba był ten spokój, którego życzyłaś mi na urodziny – podniósł na chwilę głowę i spojrzał na nią ze smutnym uśmiechem. – Zadziałało, elfiku. Ta nasza terapia to genialna sprawa, sama przecież wiesz.\n– O tak – szepnęła, kiwając skwapliwie głową. – Genialna…\n– Było dokładnie tak, jak mi życzyłaś – ciągnął znów zamyślony Majk, bawiąc się trzymanym w dłoni telefonem. – Bez budzenia się w środku nocy ze ściśniętym sercem, bez napadów złości, bez deprechy… i bez brandy.\n– Rzeczywiście – podchwyciła Iza, zdziwiona tym, że sama nie zwróciła na to uwagi. – Od kwietnia nie widziałam, żebyś dotknął brandy… Chyba że pociągasz sobie w domu, kiedy nikt nie widzi?\n– Nie pociągam – pokręcił głową. – Nie wypiłem ani kropelki od tamtego dnia, kiedy obiecałaś mi terapię w zamian za odstawienie brandy. Piję tylko piwo… i zresztą uprzedzam, że z piwa nie zejdę za nic w świecie – zastrzegł stanowczo. – Nigdy, nawet gdyby całe stado elfów wydało mi oficjalny zakaz na piśmie!\nIza parsknęła śmiechem i skinęła akceptująco głową.\nRozdział XXXVIII (1) (2) (3) (4) (5) (6)\nRozdział XXXVIII (8) (9) (10) (11) (12) (13)


Rysunek 1. Wprowadzenie do planu - proces. 1. Nowe, niskowęglowe źródła energii SektoryTony CO 2 Produkcja lokalna energii odnawialnej (gmina) Wpisać. - ppt pobierz\nRysunek 1. Wprowadzenie do planu - proces. 1. Nowe, niskowęglowe źródła energii SektoryTony CO 2 Produkcja lokalna energii odnawialnej (gmina) Wpisać.\nOpublikowałHipolit Grządziel Został zmieniony 3 lata temu\nPrezentacja na temat: "Rysunek 1. Wprowadzenie do planu - proces. 1. Nowe, niskowęglowe źródła energii SektoryTony CO 2 Produkcja lokalna energii odnawialnej (gmina) Wpisać."— Zapis prezentacji:\n1 Rysunek 1. Wprowadzenie do planu - proces\n2 1. Nowe, niskowęglowe źródła energii SektoryTony CO 2 Produkcja lokalna energii odnawialnej (gmina) Wpisać tutaj Produkcja lokalna energii odnawialnej (społeczność) Wpisać tutaj % w całkowitej emisji co2 2. Bardziej zielone i wydajne miasto SektoryTony CO 2 Budynki publiczne Wpisać tutaj Sektor mieszkaniowy Wpisać tutaj Tereny zielone Wpisać tutaj % w całkowitej emisji co2 Rysunek 2. Emisje gazów cieplarnianych na sektor\n3 3. Inteligentne usługi SektoryTony CO 2 Oświetlenie przestrzeni publicznych Wpisać tutaj WodaWpisać tutaj Odpady (gmina) Wpisać tutaj Odpady (społeczność) Wpisać tutaj % % 4. Miasto w ruchu… SektoryTony CO 2 Miejska flota pojazdów Wpisać tutaj Inne środki transportu Wpisać tutaj % % 5. Gospodarka niskowęglowa SektoryTony CO 2 Sektor przemysłowy 308.841 Sektor rolniczy 120.000 Sektor komercyjny i instytucjonalny 71.234 Zielone zamówienia publiczne - % % Rysunek 2. Emisja gazów cieplarnianych na sektor\n4 IREN dostawca energii ACER Budownictwo społeczne TIL Transport publiczny Rysunek 3. Struktura administracyjna\n5 Rysunek 4. Główne cele\nPobierz ppt "Rysunek 1. Wprowadzenie do planu - proces. 1. Nowe, niskowęglowe źródła energii SektoryTony CO 2 Produkcja lokalna energii odnawialnej (gmina) Wpisać."


Ogłoszenie Zarządu Powiatu w Jaśle o IV przetargu ustnym nieograniczonym na sprzedaż drzew „na pniu” (gatunek: jabłoń domowa) wraz z wykonaniem ich wycinki z działki ewid. nr 315/2, położonej w Przysiekach, Gmina Skołyszyn.\t 14-Gru-2020 Odsłon: 191\nObwieszczenie Zarządu Powiatu w Jaśle o pisemnym II przetargu ofertowym na wycinkę 22 sztuk drzew rosnących na terenie działki ewid. nr 1791/15, położonej w Trzcinicy\t 01-Gru-2020 Odsłon: 255\nZapytanie ofertowe na opracowanie operatu szacunkowego dla Zespołu dworsko-parkowego w Wolicy\t 30-Paź-2020 Odsłon: 165\nZapytanie ofertowe na wykonanie aktualizacji instrukcji bezpieczeństwa pożarowego dla budynku użyteczności publicznej położonego w Jaśle, przy ul. Modrzejewskiego 12\t 29-Paź-2020 Odsłon: 164\nOgłoszenie Zarząd Powiatu w Jaśle o przetargu ustnym nieograniczonym na najem pomieszczeń użytkowych, zlokalizowanych w Nowym Żmigrodzie, z przeznaczeniem na garaże\t 07-Paź-2020 Odsłon: 139\nOgłoszenie Zarządu Powiatu w Jaśle o III ustnym przetargu nieograniczonym na sprzedaż drzew „na pniu” (gatunek: jabłoń domowa) wraz z wykonaniem ich wycinki z działki ewid. nr 315/2 położonej w Przysiekach, Gmina Skołyszyn\t 07-Paź-2020 Odsłon: 130\nWykaz powierzchni użytkowej przeznaczonej do wynajęcia w trybie bezprzetargowym na czas oznaczony 5 lat, mieszczącej się na parterze budynku posadowionego na działce ewid. nr 520/2, położonej w obrębie 08-Centrum, gmina Miasto Jasło\t 28-Sie-2020 Odsłon: 152\nOgłoszenie Zarządu Powiatu w Jaśle o II przetargu ustnym nieograniczonym na sprzedaż drzew „na pniu” (gatunek: jabłoń domowa) wraz z wykonaniem ich wycinki z działki ewid. nr 315/2, położonej w Przysiekach, Gmina Skołyszyn.\t 13-Sie-2020 Odsłon: 250\nOgłoszenie Zarządu Powiatu w Jaśle o I przetargu ustnym nieograniczonym na dzierżawę części nieruchomości położonej w obrębie Trzcinica, gmina Jasło, oznaczonej jako działka ewid. nr 761/1 z przeznaczeniem na cele rolne 07-Lip-2020 Odsłon: 183\nWykaz nieruchomości gruntowych stanowiących własność Powiatu Jasielskiego przeznaczonych do zbycia w drodze darowizny\t 25-Cze-2020 Odsłon: 238


Odpowiedzialni za dom Kościoła i Ojczyzny | Oficjalny serwis Abp. Józefa Michalika\nJasna Góra, 3 maja 2012 r. Homilia przewodniczącego Konferencji Episkopatu Polski abp. Józefa Michalika wygłoszona podczas centralnej Mszy św. z udziałem Episkopatu w uroczystość Najśw. Maryi Panny Królowej Polski na Jasnej Górze.\nUmierający Chrystus – jak słyszeliśmy przed chwilą w Ewangelii św. Jana – zebrał wszystkie swe słabnące siły, aby dokonać czegoś niezwykle ważnego, aby związać misję apostolską, zbawczą misję Jana i całego Kościoła ze swoją Matką, którą przecież sam Ojciec Wszechmogący wybrał na Matkę Słowa Bożego.\nWśród rozgardiaszu rozgrywek partyjnych, wśród zastępczych tematów tak bardzo krzykliwych i systematycznie nagłaśnianych ataków na Kościół i duchowieństwo czekamy na wielkich mężów stanu i odważnych publicystów, którzy będą mieli odwagę wytyczać trudne, konieczne programy ponadpartyjne, zatroszczyć się o dobro wspólne, którzy zaczną wołać i krzyczeć w sprawie bezrobotnych i słabych, w sprawie pomocy i opieki nad chorymi, którzy zadrżą i wreszcie usłyszą wołanie dziejów, że Polska wymiera, bo wymiera miłość do dziecka i starca, dla którego tak często nie ma już miejsca w pędzącej jedynie za zarobkiem rodzinie. Dramat rozbitych rodzin, niekiedy z powodu emigracji, a niekiedy z racji źle rozumianej tolerancji relatywizmu moralnego woła o pomstę do nieba, bo jakże często wiąże się to z krzywdą pozbawionego miłości obojga rodziców dziecka. Czesław Miłosz w czasie odbioru nagrody Nobla w Sztokholmie przestrzegał, że „niewyznane i niepotępione publicznie występki przeciwko prawom ludzkim są trucizną, która działa powoli i zamiast przyjaźni stwarza nienawiść między narodami i ludźmi”. A zatem jakże bardzo potrzebna jest wierność prawdzie, nawet trudnej prawdzie.\nObserwatorzy współczesnej Europy zauważają tak głębokie przemiany w zachowaniu, myśleniu i życiu ludzi oraz społeczeństw, że dochodzą do wniosku, iż na naszych oczach umiera chrześcijańska cywilizacja, a z nią umiera kultura europejska, nie wiara – cywilizacja, styl. Doszło – jak piszą – do skolonizowania mentalności współczesnych chrześcijan przez kulturę laicką (Grzegorz Górny, Fronda 62, 2012, 212). Brak jest i wśród nas samych, wśród chrześcijan pogłębionej tożsamości i wiedzy na temat Kościoła. Jakże często słyszymy od samych katolików, że Kościół powinien zrobić to lub tamto, czyli że Kościół to „oni”: biskupi, może księża, a nie „my”. Nie utożsamiamy się z Kościołem, który przecież stanowimy wszyscy, razem w jedności, w zjednoczeniu z Chrystusem.\nNa obecnym etapie odpowiedzialności za Ojczyznę i za Kościół, który jest naszym domem trzeba utrzymać nasze stare tradycje chrześcijańskie, realizować je i nasycać wiarą Ewangelii, z której wyrosły. Jednocześnie trzeba budować nowe struktury i wspólnoty lokalne, promować i włączać się w ruchy i stowarzyszenia katolickie. W każdej parafii – w każdej! – może i powinna powstać grupa ludzi tworzących Akcję Katolicką, grupa ludzi wrażliwych na słabych, biednych, a także na tych oddalonych od Kościoła. To przecież nadchodzi czas nowej ewangelizacji. O nich także trzeba pamiętać. Trzeba tworzyć i pomnażać grupy modlitewne, młodzieżową oazę i KSM. Kryzys polskiej rodziny woła dziś o grupy Domowego Kościoła, Equipy Notre Dame lub inne stowarzyszenia, które pozwolą odkryć i zrozumieć, czym naprawdę może być miłość sakramentalnego małżeństwa. Kościół będzie żył i rozwijał się tam, gdzie kwitnie modlitwa, gdzie ludzie uznają grzech i pokonują go w sakramencie pokuty. Kościół dziś ożywiają i dynamizują wspólnoty charyzmatyczne, Droga Neokatechumenalna, Foccolaryni, Róże Żywego Różańca i wszyscy ludzie żyjący wiarą. Ale rozbijają go, niestety najskuteczniej rozbijają go, rozłamy wewnętrzne, niekiedy udające zatroskanie o jego nowoczesność albo znów pseudopobożne, ale pragnące poprawiać papieża, biskupów, deptać przykazania Boże i kościelne, stają wtedy poza Kościołem.\nBracia i Siostry, im większy kryzys przechodzi współczesna cywilizacja, nie – wiara, ale zewnętrzy jej przejaw, tym większą rolę i siłę może odegrać żywa wiara, czyli taka, która jest spotkaniem z żywym Chrystusem. Dopiero radość z Jego obecności w naszym życiu czyni nas chrześcijanami. Pascal powtarzał, chrześcijaństwo zawsze zdumiewa tego, kto je poznaje lepiej, głębiej i kto nim żyć potrafi. Niech Maryja, Królowa Polski i Matka nasza, pomoże nam żyć żywą wiarą i prowadzi do bliskości z Chrystusem, do realnej więzi z Bogiem i Zbawicielem naszym. Amen.\n2017-06-25T20:48:45+00:00\t03 marca 2012|Homilia|


Najlepszy portfel Bitcoin w 2022 roku: wypróbowany i przetestowany\neToro: platforma nr 1 do handlu kryptowalutami\nKażdy handel wiąże się z ryzykiem Każdy handel wiąże się z ryzykiem\nPoza pustką ICO\nFajny kuzyn ICO\nPlatformy transakcyjne Australia\nJak kupić Shiba Inu\nJak kupić XRP\nJak kupić Dogecoin\nKryptowaluty do kupienia\nJak kupić Lucky Block\nJak kupować Litecoin\nCzy mogę kupić Cardano w systemie PayPal?\nPlatforma zakupowa Dogecoin\nAplikacje do handlu akcjami w Wielkiej Brytanii\nAplikacje do obrotu giełdowego\nJak kupić Solana\nJak kupić NFT\nNajlepsze giełdy kryptograficzne dla Cardano\nJak kupić BNB w systemie PayPal\nNFT do kupienia\nKryptowaluty do inwestowania\nJak kupić ApeCoin\nPrzewidywanie cen ApeCoin\nSzczęśliwy blok NFT\nPlatformy pożyczkowe kryptowalut\nGiełdy kryptograficzne do zarabiania odsetek\nPrognoza ceny bitcoinów 2025\nPrognoza cen XRP 2025\nKod bitowy AI\nBitcoin System Przegląd\nRecenzja Bitcoin Prime\nBitcoin szybki zysk\nIndeks bitowy AI\nBitcoin Propasuje Recenzja\nWyszukaj listę obserwowanych ICO\nStrona główna » portmonetka typu "bitcoin"\nZmieniony: 11 lutego 2022 r.\nZanim zaczniesz inwestować w kryptowaluty, warto znaleźć dobry portfel do przechowywania cyfrowych aktywów. Chociaż niektórzy inwestorzy mogą nie uważać za konieczne korzystanie z portfela kryptowalutowego, ogólnie jest wiele powodów, dla których może to być warto, zwłaszcza jeśli Twoja strategia handlowa obejmuje większe inwestycje i/lub trzymanie monet przez dłuższy czas.\nJeśli martwisz się o bezpieczeństwo swoich inwestycji, zawsze najlepiej jest użyć portfela kryptowalutowego. Na szczęście w tej chwili dostępnych jest wiele różnych – ale jak dokładnie je wszystkie posortować, aby znaleźć tę właściwą? Jeśli nie masz pewności, nie martw się, ponieważ mamy listę najlepszych portfeli bitcoin z 2022 roku.\nNajlepsze portfele bitcoin w 2022 r.\nKtóry z tych portfeli jest najlepszy?\nCzego należy szukać w portfelu Bitcoin?\nCo lepsze: portfel zimny czy portfel gorący?\nCzym są zimne portfele?\nCzym są gorące portfele?\nPortfele Bitcoin: często zadawane pytania\nJak działa portfel Bitcoin?\nCzy Bitcoin można ukraść z twojego portfela?\nDlaczego potrzebuję portfela Bitcoin?\n1 Dostawcy, którzy pasują do Twoich filtrów\n1 lub lepsza\nza 1 € dostajesz\nHandluj prawdziwymi kryptowalutami i kryptowalutami CFD\nLicencjonowany broker z ubezpieczeniem depozytów\nKontrakty CFD są złożonymi instrumentami i niosą ze sobą wysokie ryzyko szybkiej utraty pieniędzy poprzez dźwignię. 75% rachunków inwestorów detalicznych traci pieniądze podczas handlu kontraktami CFD od tego dostawcy.\nByć może słyszałeś już o eToro, w końcu jest to niezwykle popularna giełda, na której możesz handlować kryptowalutą i kilkoma innymi rodzajami aktywów. Ale czy wiesz, że platforma zapewnia również niezawodne portfele kryptograficzne?\neToro to fantastyczny broker z wieloma funkcjami, z których mogą korzystać użytkownicy; od czystej różnorodności wehikułów inwestycyjnych, po niskie opłaty. Wiele instytucji finansowych reguluje tę witrynę, aby zapewnić wartościowe doświadczenie podczas handlu – a to może zapewnić poziom bezpieczeństwa, którym nie może się pochwalić wiele innych giełd. Posiadanie bezpiecznego portfela dostępnego bezpośrednio na stronie pomaga uczynić go jeszcze bardziej atrakcyjnym dla prawie każdego, kto szuka najlepszej oferty.\nWielu użytkowników z przyjemnością dowie się, że eToro ma dostępne portfele z wieloma kryptowalutami, co oznacza, że możesz bez problemu przechowywać w portfelu dowolne swoje cyfrowe monety. Jest tak wiele portfeli, które obsługują tylko jedną walutę, że możliwość przechowywania ich wszystkich razem może być szczególnie atrakcyjna. Ta strona ma ponad 500 par transakcyjnych, więc ta funkcja jeszcze bardziej ułatwia zamianę inwestycji, niezależnie od tego, czy są one z fiat na krypto, czy z krypto na krypto.\n*każdy handel wiąże się z ryzykiem\nInną popularną giełdą kryptowalut z wbudowanym portfelem jest Binance. Ta platforma jest bezpiecznym wyborem dla wielu użytkowników i z wielu powodów. Jeśli szukasz świetnego miejsca do przechowywania cyfrowych monet, a jednocześnie masz dostęp do doskonałych funkcji handlowych, prawdopodobnie okaże się, że jest to dobre narzędzie.\nTutaj możesz cieszyć się wszystkimi zaletami bezpiecznego portfela online, a także wszystkim, co pomogło uczynić to pośrednictwo jednym z najlepszych w niszy (takim jak dostęp do ponad 1,000 rynków lub własne tokeny platformy, Moneta Binance). Gama oferowanych kryptowalut, niskie opłaty i bardziej zaawansowane funkcje handlowe współpracują ze sobą, aby przyciągnąć uwagę szerokiego grona odbiorców; od entuzjastów kryptowalut po doświadczonych inwestorów.\nAplikacja portfela Binance jest dostępna zarówno na Androida, jak i iOS. Można go z łatwością połączyć z kontem głównym, więc generalnie nie będziesz musiał przeskakiwać przez obręcze podczas konfiguracji.\nJako jeden z najlepszych portfeli/giełd dla początkujących, Coinbase to platforma, która bez wątpienia zasługuje na miejsce na tej liście. Oprócz wszystkiego, co oferuje jako pośrednictwo kryptograficzne, kilka aspektów sprawia, że jest to również świetny wybór do przechowywania. W rzeczywistości do wyboru są dwa różne portfele; taki, który jest bezpośrednio powiązany (i można do niego uzyskać dostęp tylko za pośrednictwem) strony internetowej i oddzielnej aplikacji portfela Coinbase.\nPortfele internetowe mogą być niezwykle wygodne, ale ci, którzy chcą trochę większego bezpieczeństwa i kontroli nad swoimi inwestycjami, mogą być bardziej skłonni do pobrania aplikacji i korzystania z niej. Tak czy inaczej, doskonałe możliwości handlowe na stronie nie zostaną naruszone, więc możesz nadal handlować jak zwykle.\nCoinbase jest popularnym wyborem z wielu powodów, a jeśli nadal szukasz dobrego brokera, sugerujemy dodanie go do listy potencjalnych dostawców. W ten sposób możesz przeprowadzić trochę więcej badań przed zarejestrowaniem się.\nW przeciwieństwie do trzech, o których wspomnieliśmy do tej pory, Exodus jest przede wszystkim portfelem internetowym i nie jest przeznaczony do handlu zasobami cyfrowymi.\nTen fakt może skłonić Cię do dalszego szukania, ale dobrą wiadomością jest to, że ta platforma obsługuje ponad 100 różnych kryptowalut (co może być świetne dla tych, którzy wolą handlować altcoinami zamiast bardziej popularnych marek). Aplikacja i strona internetowa są niezwykle łatwe w użyciu, a opłaty są zazwyczaj niskie w porównaniu z konkurencją, co sprawia, że Exodus jest jeszcze bardziej popularnym wyborem w społeczności kryptowalut.\nWarto wspomnieć, że jest on również powiązany z ShapeShift, inną dość popularną giełdą kryptowalut. Może się to przydać, jeśli chcesz mieć łatwy dostęp do swojego portfela i usług maklerskich, bez posiadania ich na tej samej platformie.\nTen konkretny portfel kryptograficzny zdobył miejsce na liście najlepszych portfeli na rok 2022, ponieważ ma wiele funkcji, z których mogą korzystać użytkownicy. To pierwszy zimny portfel, o którym wspomnieliśmy na tej liście (fizyczny sprzęt, w którym możesz przechowywać swoje monety, w przeciwieństwie do aplikacji cyfrowej), więc nie powinieneś przeoczyć jego potencjału. Portfele chłodnicze mają wiele zalet, ale nieco później przyjrzymy się im bliżej.\nWydane w 2016 roku urządzenie od dłuższego czasu jest podstawą dla inwestorów. Obsługuje ponad 1,150 różnych monet i oferuje silne protokoły bezpieczeństwa oraz klucze do przechowywania offline, Ledger Nano jest ogólnie dobrym rozwiązaniem dla większych lub bardziej wartościowych inwestycji kryptograficznych. Można go połączyć z portfelami stron trzecich, aby uzyskać dostęp do jeszcze większej liczby tokenów, dzięki czemu jest znacznie bardziej zróżnicowany niż wielu konkurentów. Jest to również jeden z najtańszych dostępnych portfeli wysokiej jakości.\nJako jeden z najstarszych portfeli sprzętowych, większość inwestorów zna Trezor i wie, że mogą na nim polegać, jeśli chodzi o ich potrzeby w zakresie przechowywania.\nObsługuje ponad 1,600 różnych kryptowalut, jest to doskonały portfel sprzętowy, który jest idealny dla entuzjastów kryptowalut lub każdego, kto poważnie myśli o wejściu w handel. Chociaż ogólnie znana jest z tego, że jest jedną z droższych opcji, ma wiele zalet – i wielu inwestorów przekona się, że na dłuższą metę może być warta wyższej ceny.\nTrezor jest również znany ze swoich świetnych praktyk bezpieczeństwa, co jest kolejnym ważnym punktem, który należy wziąć pod uwagę. Oprócz opcji tworzenia kopii zapasowych i odzyskiwania oraz regularnych aktualizacji oprogramowania układowego, ogólnie przekonasz się, że nie ma bezpieczniejszego miejsca do przechowywania cyfrowych monet.\nElectrum jest powszechnie uważany przez wielu użytkowników za doskonały portfel oprogramowania. Stworzony w 2011 roku, jest z pewnością jednym ze starszych, ugruntowanych portfeli – w końcu miał już sporo czasu na zbudowanie reputacji i solidnych ram dla swojego produktu.\nJednym z przykładów zalet Electrum jest to, że służy do zbierania informacji, a nie potrzebuje całego łańcucha bloków, co czyni go lżejszym narzędziem. Jest zabezpieczony na obu końcach i znany jest z tego, że jest szybki, bezpieczny i prosty w użyciu – wszystkie z nich są niezbędnymi cechami dobrego portfela kryptograficznego.\nTrust Wallet to kolejna świetna opcja mobilna dla nowych i doświadczonych inwestorów. Jest łatwy w użyciu, oferuje szereg obsługiwanych monet cyfrowych, oferuje dostęp do aplikacji DeFi i wiele więcej, aby poprawić wrażenia z kryptowalut. Możesz nawet zarabiać odsetki od przechowywanej kryptowaluty (o dziwo, niewiele innych giełd to oferuje).\nDzięki niedawno podpisanemu partnerstwu z Binance, aby udostępnić swoje usługi jeszcze szerszemu gronu użytkowników, z pewnością możesz zobaczyć, dlaczego coraz więcej osób zwraca się do Trust Wallet, aby zaspokoić swoje potrzeby w zakresie przechowywania.\nOstatni, ale nie mniej ważny jest portfel Atomic; prosta i bezpieczna platforma, która sprawia, że korzystanie z kryptowalut jest tak łatwe, jak to tylko możliwe.\nNiektóre z najlepszych cech Atomic Wallet to niskie opłaty i możliwość zakupu monet bezpośrednio z portfela za pomocą karty bankowej. Dostępnych jest również ponad 500 różnych monet cyfrowych; od najlepszych marek, takich jak Bitcoin i Ethereum, po nowszych graczy w branży, takich jak Tezos i Monero. Niezależnie od tego, co chcesz przechowywać, istnieje duża szansa, że będziesz w stanie to zrobić bez większego zamieszania.\nNawet po przejrzeniu tej listy różnych opcji nadal możesz nie wiedzieć dokładnie, której chcesz użyć. Ponieważ obecnie jesteśmy tutaj ekspertem, możesz się zastanawiać, jaki jest nasz werdykt.\nCóż, niestety, nie jest nam tak łatwo wybrać jedną spośród pozostałych, ponieważ jest kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę – wiele z nich ostatecznie sprowadza się do twoich osobistych preferencji. Oczywiście istnieją czynniki, takie jak bezpieczeństwo i opłaty, które będą ważne, niezależnie od portfela, ale jeśli chodzi o czynniki, takie jak na przykład wybór między portfelami sprzętowymi i programowymi, wybór będzie zależał od tego, czego chcesz dla swojego portfela osiągnąć.\nNawet urządzenia, z którymi są kompatybilne, mogą być niezbędnym aspektem do zapamiętania, ponieważ istnieją portfele, które po prostu nie są dostępne zarówno na Androidzie, jak i iOS.\nMając to wszystko na uwadze, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, zanim zdecydujesz się na najbardziej opłacalny portfel, to rozeznanie. Zawęź swoje opcje, znajdując marki, które wydają się najbardziej odpowiednie, a następnie porównaj, co mają do zaoferowania, aż odróżnisz tę, która jest właściwa.\nChociaż wskazanie jednego portfela może być trudne w szczególności podczas wyszukiwania najlepszych, możemy pomóc Ci lepiej zrozumieć cechy i funkcje, które mogą wpłynąć na Twoją decyzję. Tutaj jest kilka z nich:\nKlucze prywatne są zasadniczo tym, co daje ci własność cyfrowych monet – i to właśnie one przechowujesz w swoim portfelu. Jeśli nie masz dostępu do kluczy (którego niektóre portfele internetowe nie dają), możesz poszukać gdzie indziej\nBezpieczeństwo to coś, co musisz mieć w każdym portfelu, niezależnie od tego, jakich innych funkcji potrzebujesz. Jeśli Twoje zasoby nie mogą być odpowiednio chronione, zwykle najlepiej jest kontynuować poszukiwania\nChociaż opłaty za portfel często różnią się od siebie, najpopularniejsze z nich oferują konkurencyjne stawki. Mimo to, zawsze dobrze jest porównać swoje opcje i ceny, które mogą być z nimi związane podczas wyszukiwania właściwej\nPortfel ma wiele innych funkcji, więc porównując opcje, warto wziąć je pod uwagę. Od wyświetlania monet i ich wartości w walucie fiducjarnej po możliwość robienia notatek; często jest wiele drobiazgów, które mogą wpłynąć na ogólne wrażenia\nPortfele są zazwyczaj podzielone na jedną z dwóch kategorii; gorący i zimny. Jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać swoje doświadczenie kryptograficzne, musisz znać różnice między nimi, a także zalety i wady każdego z nich. Mając to na uwadze, przyjrzyjmy się bliżej, czym jest każdy z nich:\n„Zimny portfel” to inny termin używany dla portfela sprzętowego, a tego typu typy nie są zwykle wybierane ze względu na ich prostotę. Ci, którzy zdecydują się na portfele sprzętowe, zazwyczaj robią to ze względu na bezpieczeństwo, które mają do zaoferowania. Bez ryzyka włamania lub naruszenia danych są po prostu lepszą opcją dla tych, którzy chcą zminimalizować ryzyko utraty danych, które może wiązać się z pamięcią cyfrową.\nNiestety, często ma to swoją cenę – a poza wyższymi kosztami, generalnie nie są tak wygodne, jak alternatywa. Niektórzy inwestorzy mogą być z tego powodu mniej nimi zainteresowani, w zależności od tego, co planują zrobić ze swoimi cyfrowymi monetami.\nZ drugiej strony, gorące portfele są zazwyczaj dostępne wyłącznie online i mogą stanowić część platformy transakcyjnej (jak na przykład te w witrynach takich jak eToro). Z tego powodu dostęp do oprogramowania do przechowywania jest ogólnie bardzo łatwy, wystarczy zalogować się, aby uzyskać dostęp do swoich zasobów. Chociaż nie są odporne na włamania, renomowane portfele gorące i mobilne zainwestują w dobre protokoły bezpieczeństwa, aby zapewnić, że Twój czas z nimi będzie jak najbardziej bezstresowy (i bez strat).\nInwestorzy jednodniowi i ci, którzy dopiero zaczynają, często uważają, że portfele na komputery stacjonarne są lepszym wyborem, ponieważ są ogólnie łatwiejsze i bardziej opłacalne w użyciu.\nOgólnie wybór należy do Ciebie. Niektórzy mogą uznać portfel sprzętowy za najlepszy wybór, podczas gdy inni mogą być bardziej zainteresowani wygodą tych internetowych. Istnieje wiele świetnych portfeli blockchain, które pomagają wypełnić lukę, ale w większości warto rozważyć podstawy każdego typu i wybrać jeden w oparciu o swoje unikalne potrzeby.\nNiezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z kryptowalutami, czy uważasz się za bardziej doświadczonego tradera, mamy nadzieję, że byliśmy w stanie Ci pomóc. Chociaż ta lista portfeli zawiera nasze osobiste opinie, wszystkie są wypróbowane i przetestowane, a także popularne wśród wielu innych entuzjastów społeczności kryptograficznej.\nMając to na uwadze, dostawcy, o których wspomnieliśmy powyżej, mogą być doskonałym punktem wyjścia, niezależnie od rodzaju portfela, który Cię interesuje. Nadal jednak warto przeprowadzić małe rozeznanie, aby upewnić się, że uzyskasz najlepszy dla twoich potrzeb.\nMówiąc prościej, są to portfele cyfrowe, które służą do wysyłania, odbierania i przechowywania kryptowalut. Chociaż powszechnie nazywane portfelami Bitcoin, istnieje wiele, które obsługują wiele monet. Te portfele działają przy użyciu informacji kryptograficznych z Blockchain, rejestrując adresy i transakcje od osób z całego świata.\nGeneralnie portfel działa z kluczami prywatnymi, które każdemu użytkownikowi przypisuje programista portfela. Chociaż są one ogólnie bezpieczne, ktoś może ukraść Twoje cyfrowe monety, jeśli uzyska dostęp do Twojego klucza prywatnego. Dlatego portfele online są zwykle mniej bezpieczną opcją, ponieważ hakerom łatwiej jest ukraść im klucze prywatne niż w portfelu sprzętowym, w którym dane są przechowywane offline.\nTwój portfel nie przechowuje żadnych fizycznych pieniędzy, ale raczej dane potrzebne do uzyskania dostępu do przypisanych Ci monet. Klucze prywatne, które posiadasz, są dowodem własności kupowanych monet, a nie ich faktycznym istnieniem. Chociaż portfele papierowe są metodą przechowywania kryptowalut, zwykle nie są najwygodniejsze ani niezawodne.


Link lokalny NetSprintu | Przewodnik SEO - SEM\nKolejną płatną opcją, którą warto można rozważyć przy okazji wyszukiwania lokalnego jest link lokalny wyszukiwarki NetSprint. Link lokalny NetSprintu pojawia się na samej górze wyników wyszukiwania na portalu Wirtualna Polska i w Sieci NetSprint (wyszukiwarce NetSprint.pl i ponad 140 polskich serwisach).\nRysunek 16. Link lokalny NetSprintu\nWyświetlanie linku lokalnego NetSprint\nLink lokalny NetSprintu wyświetla się w głównych serwisach link na podstawie adresu IP, czyli można wybierać nawet ogólne słowa kluczowe np. usługi transportowe, wybierając region, w którym chcemy, aby nasz link sponsorowany się wyświetlał.\nOprócz tego link może się wyświetlać się na określonych serwisach powiązanych tematycznie z daną społecznością lokalnie w obrębie regionu odpowiadającego tej społeczności lokalnej (np. na witrynie www.lublin.pl w województwie lubelskim).\nSerwisy, na których wyświetla się lokalny link NetSprintu można zobaczyć na stronie: Gdzie się wyświetla Link Lokalny?\nLokalny link sponsorowany NetSprintu pokazuje się w modelu opłaty za wyświetlenie, czyli płacimy za każde pojawienie się reklamy. Z cennikiem tego linku można się zapoznać na Cennik link lokalny\nJak tworzy się reklamę NetSprint?\nFirma NetSprint oferuje pomoc w przygotowaniu kampanii, więc na kampanię linku lokalnego można się zdecydować mając nikłe pojęcie o reklamie internetowej.\nWystarczy wysłać zgłoszenie poprzez Internet, a konsultant NetSprintu sam się z nami skontaktuje i przygotuje dla nas kampanię.\nKampanię możemy również przygotować samodzielnie poprzez panel NetSprintu. Wersję pokazową tego panelu można zobaczyć na stronie: http://panel.netsprint.pl/interface/page2.jsp\nRysunek 17. Panel administracyjny NetSprintu\nPrzygotowanie kampanii lokalnego linku sponsorowanego NetSprint polega na wyborze słów kluczowych i stworzeniu tekstu reklamowego.


Żabka Gliwice - Gazetka promocyjna, Oferta, Promocje – Wrzesień | Okazjum.pl\nŻabka - gazetki promocyjne Gliwice(śląskie pow. Gliwice)\n06:00-23:00 Gliwice, ul. Łużycka 2 Zobacz sklep na mapie\n06:00-23:00 Gliwice, ul. Stanisława Konarskiego 10 Zobacz sklep na mapie\n06:00-23:00 Gliwice, ul. Stanisława Konarskiego 25 Zobacz sklep na mapie\n06:00-23:00 Gliwice, ul. Łużycka 10 Zobacz sklep na mapie\n06:00-23:00 Gliwice, ul. Dworcowa 47 Zobacz sklep na mapie\nStrona głównaSieci handlowe - GliwiceŻabkaŻabka - Gliwice


W jaki sposób odmienić monotonne wnętrze? | akerscandlecottage.com\nWiększość z nas w mieszkaniu chce przede wszystkim spokój. Dom jest tym lokum, w jakim jesteś w stanie zrelaksować się po wszystkich stresach w zyciu zawodowym. W mieszkaniu jesteś w stanie zapomnieć wszystkim i skupić się na oglądaniu telewizji czy czytaniu książki. Jeżeli także w ten sposób podchodzisz do własnego mieszkania, z pewnością w trakcie jego urządzania starałeś się zrobić co w Twojej mocy, by aranżacja sprzyjała relaksowi. Dotyczy to głównie do sypialni oraz pokoju gościnnego. W końcu to w tych pomieszczeniach szczególnie często wypoczywasz.\nAżeby pomieszczenie sprzyjało relaksowi zwykle kupuje się nie tylko komfortowe łóżko i kanapę, ale także trzeba zwrócić uwagę na kolory i dekoracje. Jeżeli zależy Ci na biernym wypoczynku, to kolory te muszą być mocno wyważone.\nNa niniejszej stronie jest sporo użytecznych wiadomości, ale prędko sprawdź też pozostałe szczegółowe informacje mieszkania na sprzedaż warzymice. One również są bez wątpienia godne uwagi.\nWiele osób wybiera także pomieszczenia monochromatyczne, czyli takie, które są całkowicie zaaranżowane w tym samym kolorze. Zmianie ulegają jedynie odcienie. Na przykład bywa to pomieszczenie przechodzące od białego, a także szarości do czarnego lub jasnobeżowego, jasne brązy i ciemny brąz. Mowa nie tylko o barwach ścian, lecz też o elementach umeblowania i dekoracjach.\nTego rodzaju pomieszczenia rzeczywiście będą sprzyjać wyciszeniu się i relaksowi. Jednak istnieje także duże ryzyko, że staną się zwyczajnie nieciekawe.\nJeżeli taka problematyka Cię istotnie absorbuje, to bez zwłoki kliknij tu – to bardzo ważna propozycja (https://www.dywanydoprzedszkola.pl/), która także Cię zaciekawi!\nA takiego efektu nie chciałby nawet najspokojnieszy aranżator wnętrz. Jak działać, jeśli przytrafi się nam nieciekawa aranżacja wnętrz – sprawdź przykłady aranżacji. Porady\nprojektantów są w takim wypadku następujące: należy przezwyciężyć nudę w kompozycji przy pomocy przeciwstawnego elementu.\nPrzykładowo, w mocno rozjaśnionej kompozycji powinieneś dodać bardzo przyciemnioną ozdobę. A w pokoju o stonowanych barwach – dorzucić element czerwony albo intensywną zieleń. Jak wygląda taka łatwa metamorfoza wnętrz – oryginalne metamorfozy wnętrz? Zdjęcia można szybko wyszukać w Internecie. Szukaj głównie na blogach dotyczących aranżacji mieszkań.


Motki w szale i reszta: Jeden dzień w Wilnie\nAutor: Makunka o 23:29\nWojciech Gotkiewicz 23 sierpnia 2017 07:10\nByłem w Wilnie kilka razy (mam relatywnie blisko) i mogę napisać dokładnie to samo: fajne, ale na kolana nie rzuca. Szkoda tylko, że nigdy nie trafiłem na ten ser (do Twojego postu w ogóle nie wiedziałem, że takie coś istnieje), gdyż jestem zawołanym serożercą :))) PS. Przepraszam za trywialne pytanie, ale ile kosztuje ten łakoć?\nMakunka 23 sierpnia 2017 10:12\nPowiem szczerze, że dokładnie nie pamiętam :) Tani to on nie był, ale kredytu nie musiałam brać. Płaciłam niestety gotówką, więc na wyciągu też nie znajdę. W Auchan ten 24-miesięczny kosztuje ok 50 zł/kg z tego, tak mi się wydaje. Ten pewnie więcej. W Wilnie ser można kupić w "firmowym" sklepie przy tej głównej ulicy, która wiedzie od Ostrej Bramy w kierunku Ratusza.\nscriptoria 23 sierpnia 2017 12:17\nW Piotrze i Pawle też można kupić ten ser ;) Globalizacja! To niesamowite, że wielu moich znajomych wybrało w tym roku Suwalszczyznę i Litwę na cel swoich wakacyjnych wojaży. Też byłam w Wilnie, po Tobie :) Chodziłam pewnie tymi samymi uliczkami, a na huśtawce nad rzeką oczywiście moje dzieci się huśtały :) Wrażenia mam podobne, poza Ostrą Bramą i pewnym sentymentem do tego, że Mickiewicz tam żył i tworzył (jakoś łatwiej mi go sobie wyobrazić niż np. starożytnych twórców z Grecji czy Rzymu ), Wilno nie zapadnie mi w pamięć aż tak, jak się spodziewałam. Za to Troki będziemy pamiętać, bo tam w gablocie pieczęci szlachty mój mąż zobaczył pieczęć być może swoich przodków, w każdym razie nazwisko się zgadzało :D Bursztyny nawet chciałam nabyć, ale po wykładzie jaki zrobił mi syn odnośnie odróżniania prawdziwego bursztynu od chińskiego (cena to jedno, ale na pewno nie zawsze ;), postanowiłam odszukać bursztynowy naszyjnik z dawnych wypraw nad polski Bałtyk i tym przypominać sobie minione wakacje ;) A i jeśli przez następne kilka lat nie zjem nic przypominającego cepeliny, kartacze czy nawet pyzy z mięsem itp., to nie będę płakać! Nawet placki ziemniaczane będę długo omijać :)\nMakunka 23 sierpnia 2017 12:44\nAle fajnie! To widzę, że zdanie na temat Wilna i spraw z nim związanych mamy podobne :) W Trokach nie byłam, ale z pewnością się tam wybiorę. Może w przyszłym roku? Słyszałam, że warto i nabieram co raz większej ochoty!\nUnknown 23 sierpnia 2017 17:44\nWitam Cię, miła Makunko.\nZdaje się, że debiutuję w komentarzu, choć wszystko, o czym piszesz czytam z wielkim zainteresowaniem.\nPonieważ masz zamiar, w przyszłości, przynajmniej raz jeszcze wrócić do grodu nad Wilią, chciałabym Cię zachęcić do wizyty w pasmanterii Mezgimo Zona. To w temacie litewskiego lnu, dziewiarskiego, oczywiście. Zapewniam, że jest na co popatrzeć. Można też i pod tym linkiem http://www.mezgimozona.lt/index.php, jak również na Facebooku.\nBardzo dziękuję za fotograficzną wycieczkę po Wilnie.\nMakunka 23 sierpnia 2017 22:37\nI ja Cię witam serdecznie! Prawdę mówiąc wcześniej już ten sklep w Wilnie wyszukałam, ale niestety nie miałam czasu do niego się udać, czego bardzo żałuję. Mam nadzieję, że następnym razem nadrobię, bo widzę że piękne tam włóczki można znaleźć - nie tylko lny :) Bardzo mi miło, że do mnie zaglądasz i ja Jolu pozdrawiam Cię ciepło!\nGrażyna 24 sierpnia 2017 08:44\nA ja dopowiem na temat braku polskich napisów w Wilnie. Brak jest również przyjaznego traktowania Polaków, mimo iż tak wielu ich tam przyjeżdża. Są bardzo niechętnie traktowani. Jak byłam z koleżanką i szukałyśmy właśnie cepelinów w lokalach kelnerzy,kelnerki udawali,że nie wiedzą o co nam chodzi. Bardzo jest to dziwne i nieprzyjemnie, nie jest tak na całej Litwie ale spotkałam się z tym w Wilnie właśnie i w Druskiennikach. Mieszkam w Suwałkach, u nas w marketach i na bazarze częściej słychać język litewski niż polski :), napisy są w języku litewskim a sprzedawcy znają już te słowa, które są im potrzebne do komunikacji. Pozdrawiam i cieszę się,że podobały się nasze okolice. Ja z kolei baaaaaardzo lubię Wrocław, bardzo bardzo :).\nMakunka 24 sierpnia 2017 11:25\nZłego traktowania nie odczułam, ale ten brak napisów mnie zaskoczył właśnie dlatego, że z pewnością skorzystaliby na tym chociażby sprzedawcy, restauratorzy itd. itp. U naszych zachodnich sąsiadów było pod tym względem inaczej, dużo przyjaźniej. Można? Można. Pewnie to niestety nasza wspólna, czasem trudna historia ma na to wpływ. Szkoda, że przeszłość ma taki wpływ na te nasze relacje. Chyba wiele na tym się traci.\nGrażyna 24 sierpnia 2017 08:45\nPS. Trochę mnie dziwi,że nie bardzo Wam smakują kartacze itp. :)\nMakunka 24 sierpnia 2017 11:27\nA ja nie mogę powiedzieć, że mi nie smakują! Ale dla mnie to jednak za ciężki kaliber! Na co dzień bym nie mogła. Zdecydowanie bardziej mi odpowiada kuchnia śródziemnomorska :), troszkę jednak lżejsza :)\nOlaboga 24 sierpnia 2017 11:24\nWspaniała wycieczka! Dzięki, że chciałaś się z nami nią podzielić!\nSama sentymentu do Kresów, Wilna, czy Lwowa nie mam, bo moja rodzina stamtąd nie pochodzi, ale z chęcią bym je zobaczyła na żywo.\nCudny ten cmentarz :) (mam takie zboczenie cmentarne... bardzo lubię sztukę sepulklarną...), a te zniszczone uliczki jakoś tak mi się z Włochami kojarzą...\nMakunka 24 sierpnia 2017 11:32\nMiło mi bardzo, że Ci się spodobało! Chętnie się dzielę, bo to i dla mnie pamiątka, i dla czytelników może zachęta :) Do Lwowa się również wybieram, bo głównie stamtąd właśnie pochodzi moja rodzina. Mój Tato się tam urodził :) A Dziadek był jednym z Orląt Lwowskich, więc to znowu kawałek historii, której chcę dotknąć.\nCmentarz robi wrażenie, nie rozpisywałam się na jego temat, bo nie każdego to interesuje, ale samo czytanie napisów na nagrobkach naprawdę uruchamia wyobraźnię.\nUnknown 25 sierpnia 2017 18:48\nPiękne wakacje były 😊 super oglądało mi się zdjecia szczególnie że w czerwcu byłam w Wilnie i Trokach. Jednodniowa wycieczka z przewodnikiem była super ale wykonczyla nas fizycznie. Mam wrażenie że w Wilnie są same kościoły, i w każdym byliśmy 😉\nMakunka 26 sierpnia 2017 14:13\nWycieczka z przewodnikiem ma tę przewagę, że zdobywa się sporo informacji. Ja jednak wolę sama zobaczyć i później doczytać, albo poczytać wcześniej, żeby się przygotować. Właściwie nie wchodziłam do kościołów, poza archikatedrą. Chciałam też zobaczyć wnętrze kościoła św. Anny, ale akurat była msza, więc nie mogłam. Następnym razem pewnie bardziej skupię się na szczegółach, bo teraz to był taki przelot przez miasto. No i Troki też bym chciała zobaczyć :)\nMonika 5 listopada 2017 23:30\nBędąc w Wilnie warto też pojechać pod miasto do Europos Parkas - spacer po lesie i szukanie zagubionych tam rzeźb. Wiele z nich jest mocno abstrakcyjnych, ale warto choć dla samego spaceru :)


Talerze prezentacyjne - ceny - sklep internetowy - KuchennePromocje.pl\n> Zastawa Stołowa>Talerze i półmiski>Talerze prezentacyjne\nW dzisiejszych czasach restauracja, kawiarnia, hotel praktycznie nie istnieje, jeżeli nie posiada swojej strony internetowej opatrzonej odpowiednimi zdjęciami. Ponieważ ludzie są bardziej wyczuleni na to, co widzą niż na to, co przeczytają, niezmiernie istotne jest, aby prezentacja graficzna była atrakcyjna. Aby przygotować własną sesję zdjęciową z przygotowanymi przez szefa kuchni potrawami, trzeba pamiętać również o talerzach prezentacyjnych. To na stosownych talerzach prezentacyjnych przygotowuje się potrawy do sesji fotograficznej dla restauracji, hotelu, kawiarni. Ważne jest, by talerz prezentacyjny był oryginalny, miał piękny kolor, wyjątkowy kształt oraz aby dobrze prezentował się w zbliżeniu.\nTalerze prezentacyjne Jest 26 produktów.\n105,92 zł Dostępny\nTaca 33 x 8 cm CLUB - REVOL\n76,57 zł Dostępny\nTalerz do serwowania 31 cm SOLID - REVOL\n62,97 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny 180 mm - Terra Porcelain Aqua Blue GenWare\n85,90 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny 210 mm - Terra Porcelain Aqua Blue GenWare\n77,62 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny 240 x 270 mm Fine Dine Arando\nTalerz prezentacyjny 240x270 mm Fine Dine Bloom\n98,90 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny 260 mm - Terra Porcelain Aqua Blue GenWare\nTalerz prezentacyjny 310 mm Ambition Desire\n86,50 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny 310 mm Okinawa - Cosy & Trendy\n70,90 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny 310 mm, błękitny Laguna - Cosy & Trendy\nTalerz prezentacyjny 310 mm, fioletowy Laguna - Cosy & Trendy\nTalerz prezentacyjny 310 mm, zielony Laguna - Cosy & Trendy\nTalerz prezentacyjny 320 mm Fine Dine Brass\nTalerz prezentacyjny 325 x 285 mm Laguna - Cosy & Trendy\nTalerz prezentacyjny 325 x 285 mm Medusa - Cosy & Trendy\nTalerz prezentacyjny 325 x 285 mm Plato - Cosy & Trendy\nTalerz prezentacyjny 330 mm Volcano - Cosy & Trendy\n340,74 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny biała chmura CARACTERE - REVOL\nTalerz prezentacyjny Fine Dine 320 mm Basalt\nTalerz prezentacyjny Fine Dine Carbon 270mm\n78,70 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny Fine Dine Iris 240x270 mm\nTalerz prezentacyjny Fine Dine Olive 240x270 mm\n49,39 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny Fine Dine Silk 203 mm\n137,83 zł Dostępny\nTalerz prezentacyjny wysoki biała chmura CARACTERE - REVOL


Asertywność – program indywidualnej pracy z asertywnością | Katarzyna Gniadek\nPomimo, iż o asertywności wiele już napisano, wciąż dużo osób zwraca się do mnie z tym problemem. Z moich obserwacji wynika, że każda z osób, z którą pracuję, zupełnie inaczej rozumie asertywność. Istotne jest również to, że problemy z asertywną postawą wynikają u każdego z zupełnie różnych przyczyn. Osoby przychodzące do mnie, mają też różny poziom wiedzy na temat poznanych już ćwiczeń i technik związanych z asertywnością. Czerpiąc z powyższych doświadczeń nauczyłam się, że najlepsze efekty osiągam z klientem pracując na indywidualnym programie dopasowanym do jego potrzeb.\nJak wygląda program na asertywność i dlaczego jest skuteczny?\nProblem z asertywną postawą wynika najczęściej z obszaru:\nPewności siebie – który zawiera w sobie elementy samooceny, samoakceptacji i poczucia własnej wartości\nWychowania – czyli wpływu przekonań i wartości wyniesionych z domu, które ukształtowały nasz stosunek do asertywnej postawy\nWiedzy i umiejętności – czyli braku znajomości odpowiednich technik, reakcji i zwrotów a także podstaw teoretycznych zagadnień dotyczących asertywności.\nJak się zapewne domyślacie, praca z każdym z tych obszarów wygląda zupełnie inaczej, wymaga zupełnie odmiennych ćwiczeń, metod i podejścia. Czasem pracujemy płytko, a czasem głęboko. Czasem wystarczy kilka ćwiczeń a innym razem musimy uporać się z niską samooceną, obawą przez odrzuceniem czy paraliżującym strachem.\nPracuję metodami, które sprawdziłam wielokrotnie na swoich klientach. W zależności od źródła i skali problemu oraz oczekiwań klienta, pracuję m.in. w oparciu o następujące moduły:\nZrozumieć asertywność – czyli trochę teorii o asertywności i tego co z nią związane\nPrzyczyny braku asertywności – czyli dlaczego brak mi asertywności\nPrzekonania pod lupą – czyli dlaczego to co myślisz o sobie i innych ma wpływ na asertywność\nPoczucie własnej wartości – czyli moje prawo do istnienia i decydowania o sobie\nSamoocena – czyli „prawdziwe JA” na ringu z „JA wyidealizowanym”\nSamoakceptacja – czyli o byciu swoim przyjacielem\nWarsztat asertywności – czyli skuteczne techniki i ćwiczenia\nPoszerzanie strefy komfortu – czyli prace i zadania domowe, które pozwalają uczyć się i utrwalać poznane umiejętności\nW czym może Ci pomóc bycie asertywnym?\nKorzyści, jakie niesie za sobą umiejętność asertywnych zachować, trudno przecenić. Wpływa ona na nasze poczucie pewności siebie, poprawne i zdrowe stosunki z innymi, daje nam poczucie odpowiedzialności i wpływu na własne życie i podejmowane decyzje.\nDlatego jeśli borykasz się z problemem niskiej asertywności, czujesz, że ogranicza on Twoje możliwości, zapraszam Cię na pierwsze bezpłatne i niezobowiązujące spotkanie, w takcie którego wspólnie omówimy możliwości i drogę współpracy.\nAsertywność, Ćwiczenia Na Asertywność, Jak Być Asertywnym, Problem z asertywnością, Szkolenia Szczecin, Szkolenie z asertywności, Szkolenie z asertywności szczecin


GRAND PRIX MK TEAM 2017 – MK TEAM EVENTS ORGANIZACJA IMPREZ\nCieszy nas duża popularność imprez organizowanych przez MK team. Niezmiennie staramy się uatrakcyjniać ich formułę. Podobnie jak w ubiegłym roku zorganizujemy cztery duże zawody biegowe. Teraz będą one organizowane w ramach Grand Prix MK team. To jedna z nowości na rok 2017.\nIII Parkowe Hercklekoty zainaugurują pierwsze Grand Prix MK team. Wśród wszystkich biegów, ten wyróżnia najbardziej wymagająca trasa. Chcemy Wam zapewnić tytułowe hercklekoty. Bieg prowadzi przez mniej znane, a bardzo urokliwe zakątki Parku Śląskiego. Pobiegniemy między innymi obok Galerii Rzeźby Śląskiej. Część trasy przebiega również śladem dawnej kolejki wąskotorowej, a dzięki współpracy ze Stadionem Śląskim finiszować będziecie na bieżni stadionu lekkoatletycznego.\nAreną kolejnych zmagań będzie Siemianowicka Rzęsa, dobrze znana stałym bywalcom imprez organizowanych przez MK Team. Bardzo lubimy kameralny klimat tego miejsca. Wielu zawodników również podziela tę opinię, dlatego już 24 czerwca zapraszamy Was na II Siemianowicki Bieg Świetlików. Choć to jedna z najkrótszych nocy w roku, to postaramy się, aby zapewniła Wam wiele wrażeń.\nKolejny raz na Rzęsie spotkamy się w ostatni weekend października, podczas III Siemianowickich Nocnych Marków. Tam rywalizacja sportowa zawsze pozostaje troszkę w cieniu Waszej kreatywności, w misternym przygotowywaniu biegowych kreacji halloweenowych. Już nie możemy doczekać się tych chwil, gdy po raz kolejny zjawy, wiedźmy i inne straszydła zapełnią siemianowickie ścieżki.\nZwieńczeniem Grand Prix będzie IV Bieg Mikołajkowy. Ten bieg niezmiennie cieszy się rekordową popularnością. Jesteśmy przekonani, że na początku grudnia ponownie „morze” biegowych Mikołajów zaleje Katowice.\nKażdy z tych czterech biegów będzie punktowany. Zawodnicy będą gromadzić punkty zależnie od zajętego miejsca. Będą prowadzone cztery odrębne rankingi:\nnordic walking mężczyzn,\nnordic walking kobiet.\nNie będziemy się skupiać jedynie na najszybszych zawodnikach. Jest dla nas istotne by każdy uczestnik, niezależnie od zajętego miejsca czy ilości ukończonych imprez, został sklasyfikowany. Nawet, jeśli nie ścigacie się o najwyższe lokaty zawsze możecie w całym cyklu powalczyć z siostrą, ojcem czy kolegami. Liczymy na piękną, sportową rywalizację.\nWzorem wyścigów kolarskich, być może, damy Wam również możliwości zdobycia dodatkowych punktów na premiach lotnych. Już w ubiegłym roku byliśmy świadkami bardzo interesującej rywalizacji na premii zorganizowanej na Biegu Świetlików. Tym, którzy będą walczyć o jak największe zdobycze punktowe sugerujemy szczególne zwrócenie uwagi na IV Bieg Mikołajkowy. To finałowy bieg cyklu. Spodziewamy się na nim największej frekwencji. Dlatego właśnie tam, będzie można zdobyć nie tylko kolejną mikołajkową czapkę, ale też większą ilość punktów do końcowej klasyfikacji.\nNie zapominamy również o drużynach, które dumnie reprezentujecie. Obok klasyfikacji indywidualnej wyłonimy najlepsze drużyny. Bez podziałów ani na płeć, ani na bieg lub marsz. Każdy z zawodników swoimi startami może wspomóc swoją drużynę w walce o jak najwyższą lokatę.\nPo każdym z biegów będziemy prezentować aktualne wyniki. A po zakończeniu całego Grand Prix nagrodzimy najlepszych w każdej kategorii, a także zwycięskie drużyny. Nie zapomnimy również o najaktywniejszych zawodnikach.\nChcielibyśmy również w szczególny sposób docenić i uhonorować tych zawodników, którzy będą nam towarzyszyć przez cały rok. Na każdym z biegów w pakiecie startowym odnajdziecie między innymi magnes przygotowany specjalnie na dane zawody. Sam w sobie będzie miłą pamiątką. A ci z Was, którzy ukończą wszystkie biegi Grand Prix otrzymają dodatkowo specjalnie przygotowany magnes ze swoim imieniem i nazwiskiem. Będzie to jednocześnie ramka, dla kompletu magnesów z pojedynczych imprez. Mamy nadzieję, że będzie to Was wyjątkowa pamiątka i jednocześnie dowód ukończenia całego Grand Prix MK team 2017. A to oczywiście nie koniec niespodzianek.


Ke - Najnowsze informacje - WP Finanse\nDzień Bezpiecznego Internetu. KE zwraca uwagę na bezpieczny dostęp dzieci i młodzieży do sieci\n11 lutego jest dniem bezpieczeństwa w sieci. Dzień Bezpiecznego Internetu stanowi inicjatywę Komisji Europejskiej, która ma na celu zwrócenie uwagi na kwestię bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży...\nPolska potentatem w Europie. Nowe prawo UE może uderzyć w branżę wartą 80 mld rocznie\n- Polska jest nazywana zagłębiem Europy w produkcji części motoryzacyjnych. Wartość produkcji to 80 mld złotych rocznie i dynamika wzrostu od wielu lat na poziomie 10 procent co roku, wiele miejsc pracy....\nPodwójne standardy żywności w UE. KE grozi korporacjom\nKomisja Europejska opublikowała zbiór wytycznych dla państw członkowskich, aby lepiej walczyły ze zjawiskiem podwójnych standardów żywności w UE. Bruksela zachęca korporacje do porzucenia tych praktyk...\nNowe środki przeciwdziałania oszustwom na rynku żywności. Jest propozycja UE\nJest reakcja KE i państw członkowskich na zatrucie jaj fipronilem. - Szybszy przepływ informacji o skażeniach żywności, lepsza koordynacja działań oraz wspólne ćwiczenia - to niektóre ze środków zaproponowanych...\nKomisja Europejska chce zwiększyć liczbę kobiet na unijnym rynku pracy i pomóc odnaleźć rodzicom równowagę między życiem zawodowym i rodzinnym. Proponuje na przykład, by wszyscy pracujący ojcowie mogli...\nNowa propozycja KE: bezpłatny roaming bez ograniczeń\nKomisja Europejska przedstawiła w środę nową propozycję zasad korzystania z bezpłatnego roamingu, która nie przewiduje żadnych ograniczeń czasowych ani limitu rozmów czy przesyłu danych. Opłaty za roaming...\nZakupy w internecie mają być łatwiejsze, bezpieczniejsze i szybsze\nZakupy w internecie w Unii Europejskiej mają być łatwiejsze, bezpieczniejsze i szybsze. Komisja przedstawiła projekt reformy cyfrowej, której celem jest zniesienie barier w handlu w sieci. Chodzi o likwidację...\nReforma zasad e-handlu w UE. Ważne zmiany dla klientów\nKomisja Europejska przedstawiła w środę propozycje reform, które mają pozwolić konsumentom oraz firmom łatwiej kupować i sprzedawać produkty i usługi online w UE. Celem regulacji jest zniesienie barier,...\nKE upomina Polskę. Chodzi o składki emerytalne\nKE wezwała Polskę do zaprzestania dyskryminacji osób, które wpłacają składki na indywidualne konta zabezpieczenia emerytalnego do instytucji poza granicami naszego kraju.\nBędą minimalne standardy ochrony socjalnej w Unii Europejskiej\nKomisja Europejska zapowiedziała we wtorek, że jeszcze w tym roku przedstawi propozycje zmierzające do poprawy ochrony socjalnej w UE. Jedną z sugestii jest ustalenie minimalnych standardów dotyczących...\nUkraina i Rosja zgodziły się zacząć prace nad nowym porozumieniem ws. gazu\nRosja i Ukraina zgodziły się rozpocząć natychmiast prace nad nowym porozumieniem w sprawie dostaw gazu, które ma zapewnić dostawy następnej zimy - poinformowała Komisja Europejska po spotkaniu z udziałem...\nUnia energetyczna coraz bliżej. KE przedstawi projekt strategii\nKomisja Europejska przedstawi założenia unii energetycznej. W części projekt ten ma dotyczyć kwestii infrastruktury – potrzebnej do stworzenia wspólnego rynku energii i gazu, a także kwestii ochrony...\nCzy akcjonariusze wpłyną na wynagrodzenia dyrektorów firm giełdowych\nProponowana przez KE zasada, by poziom zarobków menedżerów ze spółek giełdowych ustalali w głosowaniu akcjonariusze spotkała się z krytyką środowisk biznesowych Unii.\nFiasko rozmów miedzy ministrem Sawickim a rolnikami\nRozmowy z delegacją rolniczego OPZZ nie przyniosły pozytywnego finału - stwierdził spotkaniu ze związkowcami minister rolnictwa Marek Sawicki. Dwie sporne sprawy dotyczyły rynku mleka i wieprzowiny....\nUE zamierza rozszerzyć "czarną listę" Rosjan\nSzefowie dyplomacji krajów UE mają zlecić w czwartek 29 stycznia rozszerzenie listy objętych sankcjami w związku z konfliktem na Ukrainie. Nie jest jednak pewne, jak zachowa się nowy rząd Grecji, który...\nPolska rozpoczęła dialog z KE ws. programu restrukturyzacji kopalń\nPrzedstawiciele rządu rozpoczęli rozmowy z KE ws. programu restrukturyzacji górnictwa węgla kamiennego w Polsce. Dokumenty do notyfikacji mają trafić do Brukseli w ciągu kilku tygodni. Proces nie będzie...\nUnijna solidarność to mit. Stara unia rozmawia z Rosją o zniesieniu embarga za plecami Polski\nZamieszanie wokół doniesień o szansach na złagodzenie rosyjskiego embarga na wieprzowinę z UE ma być tematem poniedziałkowego spotkania unijnych ministrów rolnictwa. Polska i niektóre inne kraje obawiają...\nPolska będzie blokować rośliny GMO\nWiceminister rolnictwa Zofia Szalczyk zapewniła, że uprawy kolejnych roślin GMO, dopuszczanych przez Komisję Europejską, będą w Polsce blokowane tak jak do tej pory, czyli za pomocą rozporządzeń Rady...\nKomisja Europejska zapowiedziała w czwartek wsparcie dla unijnych producentów masła, odtłuszczonego mleka w proszku oraz niektórych rodzajów serów, aby złagodzić skutki wprowadzonego przez Rosję embarga...\nPolscy rolnicy protestowali w Brukseli\nBlisko 200 polskich rolników protestowało we wtorek w Brukseli przeciwko zaproponowanym przez Komisję Europejską zasadom wypłacania rekompensat za straty poniesione w związku z rosyjskim embargiem na...\nUnia obniża moc\nWielka wyprzedaż odkurzaczy w sklepach RTV i AGD, obniżki sięgają już 30 proc. Wszystkiemu winne są unijne obostrzenia. Wielu najlepszych modeli nie będzie już można produkować ani sprzedawać - informuje...\nKE przyjęła wniosek Polski o rozpoczęciu sporu z Rosją przed WTO\nKomisja Europejska prowadzi przygotowania do ewentualnego rozpoczęcia z Rosją sporu na forum WTO w związku z rosyjskim embargiem na żywność z UE - poinformowały służby prasowe komisarza ds. handlu Karela...\nKE zapowiada wsparcie dla rolników w UE po rosyjskich sankcjach\nKomisja Europejska zapowiedziała w czwartek podjęcie nadzwyczajnych środków wsparcia dla plantatorów w Unii Europejskiej, którzy ponieśli największe straty na skutek rosyjskiego embarga na unijne artykuły...


PROCESSOR DIESEL FIX - www.serwis.tv\nUrządzenie oparte jest na nowoczesnym i bardzo szybkim procesorze AVR, który na bieżąco monitoruje warunki pracy silnika. I dostosowuje jego parametry (grzanie świec i wielkość mieszanki) tak, żeby uruchomienie silnika odbyło się bezproblemowo w każdych warunkach. Instalacja odbywa się poprzez podpięcie 4 przewodów i może być wykonana przez kompletnego laika. Układ zaprojektowany jest przez niemieckich inżynierów i stosowany jest w Niemczech od około 10 lat. Jest konstrukcją dokładnie przetestowaną i sprawdzoną. Stan pracy urządzenia sygnalizowany jest 3 diodami LED, dzięki temu na bieżąco wiesz co się dzieje z twoim silnikiem.\nUrzadzenie przystosowane jest do pracy w samochodach:\n- BMW 3, 5, 7 z silnikiem 2.5 TDS/TD i 1.8TDS\n- OPEL OMEGA B,C FRONTERA z silnikiem 2.5 TDS/TD\n- VOLKSWAGEN, SKODA, SEAT i inne z silnikiem 1.9TDI\n- Możliwość adaptacji do innych aut (prosze o kontakt telefoniczny)\nZabezpieczone jest przed wpływem czynników atmosferycznych (lakierowana elektronika) zawieszeniem się procesora (WATCHDOG) zakłóceniami oraz spadkami napięcia (brown-out detector) ponadto urządzenie zawiera zabezpieczenie przepięciowe, termiczne, polimerowe oraz zabezpieczone jest przed złym podłączeniem.\nDo urządzenia dołączam 8 stronicowy ilustrowany poradnik, dzięki któremu kupujący bezpiecznie i prawidłowo wykona czynności instalacyjne. Zwięzła forma oraz przejrzyste i czytelne ilustracje czynią tekst zrozumiałym także dla niefachowca.


Obywatele RP w histerii. Domagają się ogłoszenia stanu klęski żywiołowej i przesunięcia terminu wyborów\nWydrukowano: 2021-03-04 07:58:52.548762+01:00\nOpublikowano: 2020-03-16 12:46:28.887160+01:00 · aktualizacja: 2020-03-16 16:59:57.256156+01:00\nopublikowano: 2020-03-16 12:46:28.887160+01:00\naktualizacja: 2020-03-16 16:59:57.256156+01:00\n/ autor: wPolityce.pl/Obywatele RP\nMieli nie dolewać oliwy do ognia i nie siać paniki, ale opozycyjne bojówki spod znaku „Obywateli RP” wchodzą w kolejny etap histerii i domagają się ogłoszenia stanu klęski żywiołowej oraz przesunięcia terminu wyborów!\nCZYTAJ TAKŻE: Nieodpowiedzialność! Protest KODziarzy przed Pałacem Prezydenckim. Kijowski próbuje tłumaczyć: Zachowujemy odstępy\nCZYTAJ RÓWNIEŻ: 25 nowych przypadków koronawirusem w Polsce! Najwięcej z woj. dolnośląskiego i mazowieckiego. Łącznie zakażonych jest 150 osób\nŻądamy natychmiastowego ogłoszenia na całym terytorium Rzeczypospolitej stanu klęski żywiołowej, poddanego wszystkim rygorom konstytucyjnym. Natychmiastowego ogłoszenia przedłużenia kadencji obecnie urzędującego prezydenta i przesunięcia terminu wyborów. Moratorium powinno objąć również regulacje i decyzje dotyczące ustroju naczelnych organów państwa. Przedłużyć trzeba więc także kadencję Pierwszego Prezesa Sądu Najwyższego i zakazać dalszych zmian ustrojowych w sądownictwie i innych instytucjach państwa. (…)\n– czytamy w kuriozalnej odezwie Obywateli RP.\nTo najgorszy z możliwych rządów, jaki mógł się zdarzyć w Polsce w tych czasach. Ale to właśnie z tym rządem musimy przeżyć epidemię. Niestety. Kluczowa jest nie tylko sprawność służb państwa, ale i ich wiarygodność. Z jednym i drugim jest w Polsce fatalnie. Jedno i drugie jest ważne\n– piszą Obywatele RP.\nKasprzak i jego ludzie sprytnie manipulują w swojej odezwie. Z jednej strony przekonują, że to „najgorszy rząd”, by już po kilku zdaniach stwierdzić, że ich ugrupowanie jest odpowiedzialne i „popiera” rząd w walce z koronawirusem. Wszystko w „trosce” o bezpieczeństwo Polaków. Tymczasem pomysł z przedłużeniem kadencji prezydenta Andrzeja Dudy i przełożeniem terminu wyborów, to ta sama narracja, którą karmi nas opozycja.\nStan zagrożenia epidemicznego ogłoszono w Polsce w sposób budzący znów te same, bardzo poważne zastrzeżenia co do zgodności tej regulacji z prawem, a w szczególności z Konstytucją RP. Troska o konstytucyjną praworządność schodzi w sytuacjach kryzysowych na plan dalszy i nie zajmuje uwagi przerażonych sytuacją obywateli. Jednak wiarygodność władz nabiera szczególnego znaczenia, kiedy trzeba się poddać rygorom kwarantanny i akceptować szereg innych, niezwykle dolegliwych ograniczeń\nNa szczęście Obywatele RP to głośna, ale marginalna grupka bojówkarzy, których frustruje fakt, że jej nawoływania nie robią na nikim już większego wrażenia.\nCZYTAJ TAKŻE: WSZYSTKO o korona wirusie\nPublikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/polityka/491376-obywatele-rp-chca-ogloszenia-stanu-kleski-zywiolowej


Szczupaki połykają się nawzajem - Archiwum newslettera - Warsztatowiec.info\nTytuł: Szczupaki połykają się nawzajem\nWARSZTATOWIEC.info czwartek, 28 Wrzesień 2017\nJedynie jedna trzecia paliwa spalanego w silniku tłokowym zamieniana jest na użyteczna pracę, z reszty powstaje ciepło, które musi zostać rozproszone, by nie doszło do przegrzania jednostki napędowej. Odpowiedzialny jest za to układ chłodzenia napełniony odpowiednim płynem.\nTarcze sprzęgieł Sachs przeznaczonych do ciężkich pojazdów użytkowych zyskały nowy rodzaj okładzin ciernych. Jak zapewniają przedstawiciele ZF Aftermarket, dzięki temu nawet w najtrudniejszych warunkach pracy są one znacznie bardziej odporne na zużycie.\n- lepsza widoczność i bezpieczeństwo\nFirma Continental, znana przede wszystkim jako producent opon, ale będąca też ważnym dostawcą innych elementów wykorzystywanych w pojazdach, opracowała nową koncepcję koła zintegrowanego z hamulcami.


Aktualności z Maja 2015\nNabór do publicznych placówek wychowania pozaszkolnego\nBiuro Edukacji Miasta Stołecznego Warszawy serdecznie zachęca wszystkich uczniów do wzięcia udziału w naborze do publicznych placówek wychowania pozaszkolnego na rok szkolny 2015/2016, który odbędzie się drogą elektroniczną.\nZapisy, kryteria i adresy placówek\nProgram Stypendialny - "Nowe technologie dla dziewczyn"\nSerdecznie zapraszamy wszystkie tegoroczne maturzystki do wzięcia udziału w programie stypendialnym "Nowe technologie dla dziewczyn" organizowanego przez firmę intel oraz Fundację Edukacyjną Perspektywy.\nTermin przyjmowania zgłoszeń - 30 czerwca 2015\nKonkurs Staś - Lista Zakwalifikowanych\nPobierz listę uczestników:\nWięcej informacji, regulamin konkursu oraz zadania z poprzednich lat można znaleźć w zakładce Konkursy → St@ś.\nObóz wspinaczkowo - rekracyjny w Logarskiej Dolinie\nZapraszamy na obóz wspinaczkowo – rekreacyjny, który będzie miał miejsce 27.07-04.08 w malowniczo położonej Logarskiej Dolinie w sercu Alp Kamnicko-Sawińskich. Tutaj nie tylko nauczysz się wspinaczki, ale również odpoczniesz na górskich szlakach zachwycających bogactwem flory i fauny\nInformujemy, że czwartkowe koło matematyczne dla gimnazjalistów zakończyło działalność w tym roku szkolnym.\nZapraszamy na kolejną edycję po wakacjach.\nWyniki Bałtyckiej Olimpiady Informatycznej\nZ dumą ogłaszamy, iż Artur Puzio został zwycięzcą XXI Bałtyckiej Olimpiady Informatycznej,\nJan Tabaszewski zajął piąte miejsce, tym samym zdobywając złoty medal.\nTomasz Grześkiewicz na jedenastym miejscu został srebrnym medalistą olimpiady.


Delka replied to Katrina2204's topic in Fryzjer, kosmetyczka\nJeśli chodzi o kremy to na co dzień LRP Hydraphase, latem XL. Na noc różnie, ale wybieram raczej te silniej działające. Ostatnio Physiogel i Deep Peel Lieraca. Ale kremu idealnego wciąż poszukuję... Oczyszczanie wykonuję raczej w domu chociaż lubię wybrać się raz na jakis czas do kosmetyczki na oczyszczanie twarzy manualne: https://www.zdrowy-styl-zycia.pl/pozbadz-sie-zaskornikow-wybierz-sie-manualne-oczyszczanie-twarzy/ Wtedy własnie czuję, ze moja skóra jest bez zaskórników.\nSama mam dwie torebki, z którymi chodzę najczęściej średniej wielkosci czarna torebka oraz mała czarna torebka Sa po prostu uniwersalne. Mam kilka kolorowych torebek ale traktuję je jedynie jako dodatek. Zobacz sobie stronkę: https://www.fashion4ever.pl/ Dobry blog modowy, mozesz na nim poczytać jakie aktualnie są modne torebki na ten sezon.\nWarto jest wziąć pod uwagę wszystkie opcje. Bank to nie tylko koszt prowadzenia konta, czy koszt wypłaty z bankomatu, ale też koszt dojazdu do oddziału, bankomaty, czy wpłatomatu, koszt wysłania umowy/ dyspozycji listem (większość banków internetowych). No i jeśli już zakładacie sobie konto w banku, polecam zdecydować się na bank, który pozwoli Wam na tym koncie trochę sobie zarobić.... W przypadkku niektórych banków mozna liczyc na spore premie a skoro jest taka opcja to czemu by z niej nie skorzystać? Zobacz sobie to porównanie https://www.tanie-konto.pl/promocje/ Dobre premie są w pekao ing oraz w santander\nSzukam dla siebie wygodnego konta w banku. W jakim banku polecicie otwarcie? Najlepiej jakby konto było darmowe\nSzukam dla siebie wygodnej oraz jednoczesnie praktycznej torebki do pracy. Jakieś sugestie?