Na miłe zakończenie weekendu - tenisowe typy i w puli 491 PLN!\nStrona główna > TYPY DNIA > TENIS > Na miłe zakończenie weekendu – tenisowe typy i w puli 491 PLN!\nNic nie nastraja dobrze na rozpoczynający się tydzień, jak dobrze zakończony weekend. Aby samopoczucie było właściwe, warto temu pomóc za sprawą trafionego kuponu, prawda? To może być możliwe po skorzystaniu z propozycji z tego artykułu, w którym mam dla Was dwa tenisowe typy z łącznym kursem 2.43! Areną zmagań, która będzie nas interesować, będą turnieje rangi ATP Challenger Tour, rozgrywane jednak w dwóch bardzo oddalonych od siebie miejscach – w niemieckiej Koblencji oraz meksykańskim Morelos.\nBotic van de Zandschulp – Tomas Machac\nZapewne przed rozpoczęciem zmagań w Koblencji, gdzie tenisiści rywalizują o tytuł w turnieju rangi ATP Challenger Tour, nikt, albo mało kto, wytypowałby taki skład finału, to jednak obecność w nim Boticia van de Zandschulpa, który od przynajmniej kilku miesięcy notuje ogromny progres, a także przy każdej możliwej okazji potwierdza, że w warunkach halowych czuje się, jak ryba w wodzie. Statystyki tylko to potwierdzają – Holender w swojej dotychczasowej karierze wygrał siedem turniejów, z czego cztery były rozgrywane na kortach twardych w hali. Imponująco wygląda również jego bilans na tej nawierzchni – jest to 77-24. Obecnie 204. zawodnik rankingu ATP z tenisisty, który był bardzo solidny w imprezach rangi ITF Futures, stał się graczem aspirującym do bycia jednym z najlepszych poziom wyżej – w ATP Challenger Tour. Szczególnie w hali świetnie funkcjonuje jego serwis, przez co jest go bardzo trudno przełamać. To jednak nie są jedyne atuty – reprezentant Holandii świetnie czuje się w ofensywnej grze z głębi kortu. W Koblencji pokonał solidnych rywali, jak Yannick Maden, Maximilian Marterer czy Nicola Kuhn – powinno to robić wrażenie.\nKilka zdań należy także poświęcić Tomasowi Machacowi, który za sprawą awansu do finału w Koblencji stal się pierwszym nastolatkiem, który w 2020 roku powalczy o tytuł na poziomie ATP Challenger Tour. Reprezentant Czech to zdolny tenisista, który jednak nadal nie jest jeszcze ograny na w tych rozgrywkach i to może być jego główny problem w finale. To będzie dla niego absolutny debiut w meczu o taką stawkę, a po drugiej stronie siatki spotka przeciwnika, którego doświadczenie jest o wiele większe. Po stronie reprezentanta Holandii są również aspekty psychologiczne, bowiem ci tenisiści mieli okazję dwukrotnie mierzyć się w 2019 roku – w obu przypadkach górą był van de Zandschulp, a co więcej – oba mecze były rozgrywane, podobnie, jak finał w Koblencji, w hali.\nBukmacherzy wprawdzie wystawili bardzo równe kursy na to spotkanie, to jednak w mojej opinii faworyt tego meczu jest wyraźny i jest nim reprezentant Holandii. Miałem okazji oglądać kilkanaście minut poczynań van de Zandschulpa w Koblencji i ten tenisista naprawdę wygląda na gościa, który świetnie czuje się na tych kortach, przez co pewnie kroczy po drugi w karierze tytuł na poziomie ATP Challenger Tour.\nNasz typ: van de Zandschulp wygra\nJurij Rodionov – Juan Pablo Ficovich\nZe zwycięskiej ścieżki szybko zejść nie chce Jurij Rodionov, który niespełna dwa tygodnie po pierwszym w tym sezonie tytule na poziomie ATP Challenger Tour, który zdobył w Dallas, o kolejny skalp powalczy w Morelos. Austriak w meksykańskich zawodach podtrzymuje wysoki poziom, który przedstawił we wspomnianym Dallas. 20-latek w tym tygodniu mierzył się z naprawdę solidnymi rywalami – wprawdzie tylko jeden z nich, Peter Polansky, był notowany w TOP 200 rankingu ATP, to jednak tacy tenisiści, jak Matias Descotte (obrońca tytułu), czy wracający do formy Guillermo Clezar, to wymagający oponenci.\nReprezentant Austrii jest wyraźnym faworytem finału z Juanem Pablo Ficovichem, co wyraźnie pokazują kursy. Nie ma w tym ani krzty przypadku, bowiem Argentyńczyk, choć w ostatnim czasie bardzo się rozwinął i zadomowił się w rozgrywkach ATP Challenger Tour, to jednak jest absolutnym „świeżakiem”, jeśli mowa o grze na kortach twardych. Reprezentant Argentyny to typowy ziemniak, który na mączce rozegrał 95 procent dotychczasowych spotkań. Owszem – w Morelos wygrał już cztery mecze, ale szczerze powiedziawszy nie bardzo miał go kto sprawdzić. Ruan Roelofse z siódmej setki rankingu, czy Aziz Dougaz z piątej setki?\nNie spodziewam się, aby Ficovich był w stanie sprawić tutaj niespodziankę, a już na pewno nie w sytuacji, w w której Rodionov zaprezentuje solidny tenis. Jego solidność w tym meczu jest wręcz gwarancją tego, że argentyński tenisista będzie miał problem z „załapaniem się” na granie.\nNasz typ: Rodionov wygra\nATP Challenger Koblencja\nKamila Paczkowska - 35 minut temu


Borys Budka w Gazeta.pl: Nie łamiemy konstytucji. Tym się różnimy od "współczesnych bolszewików" | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\nmk, IAR 15.01.2020 08:29\n- Nie można łamać konstytucji, dlatego, że ktoś inny łamie konstytucję - mówił poseł i przewodniczący klubu Platformy Obywatelskiej Borys Budka w Porannej Rozmowie Gazeta.pl. Właśnie dlatego - wyjaśniał Budka - Senat nie przekwalifikuje ustawy o dofinansowaniu mediów publicznych.\nProwadzący program Łukasz Kijek pytał przewodniczącego klubu Koalicji Obywatelskiej, o to, czy Senat nie spróbuje przekwalifikować ustawy o dofinansowaniu mediów publicznych tak, by pieniądze przeznaczyć np. na oddłużenie szpitali. - Opinia publiczna, internauci wymyślają niesamowicie fajne rozwiązania, które mojemu sercu się podobają, ale musimy być w pewnym obszarze procesu legislacyjnego. Nie można łamać konstytucji, dlatego, że ktoś inny łamie konstytucję. Zderzamy nas, ludzi, którzy szanują prawo z ludźmi, którzy to prawo łamią - mówił Budka.\nPytany, czy nie należy "grać, jak przeciwnik pozwala" odparł:\nNie będziemy podążać drogą, którą podąża PiS. (...) Tym różnimy się od tych - jak to Donald Tusk powiedział - współczesnych bolszewików.\nBudka mówił też o wykluczaniu Polski na arenie międzynarodowej. - Rząd nie uczestniczy w rozmowach o przyszłości Unii Europejskiej. Nikt nie traktuje poważnie Mateusza Morawieckiego, który co innego mówi w kraju, a co innego za granicą. Tam nikt nie ogląda TVP, nikt nie wierzy w ten absurdalny, kłamliwy przekaz, tylko eksperci pokazują, że Polska łamie elementarne zasady wspólnotowe - dowodził poseł.\nDla równowagi opublikujcie coś z repertuaru Muchy.\nTowarzysz Władysław to elyta prawdziwej współczesnej bolszewii ?\nale się pisiej psiarni zbiegło. złotówki za komentarze lecą :))) boją się platformy\nSkąd wiadomo, że ktoś łamie Konstytucję?\nKto może, to znaczy ma prawo o tym decydować zgodnie z samą Konstytucją?\nKtoś wie NA PEWNO?\nBo ja, niestety, nie mam pewności.\nObawiam się, że nawet największe tuzy prawnicze nie mają jednolitego zdania w tym względzie.\nPO jest skończona jako partia. Na szczęście. Niepisior.\nJeśli On przejmie stery w peło to spoko , za rok , max za 3 tej partyjki nie będzie. Niestety lub stety , bo tak naprawdę oprócz szczucia na pisiorów przez ostanie 12 lat zero incjatyw , ani programu - nic , więc żałować nie będzie czego ani kogo.\nPOmyslec że taki pajac jest kandydatem na szefa PeLo.\nZ taką ELYTA PiSowi to buty czyścić.\nco do łamania konstytucji to własnie PO i Trybunał konstytucyjny na ich usługi otworzył drogę do jej łamania - patrz na Art. 64. Prawo do własności - i skandaliczny wyrok rozstrzygający czy moje pieniądze na emeryturę są moje. I tyle w temacie PO - nomen omen do budki.\nNajtrafniej osła Budkę scharakteryzował Michał Bobrowski, cyt.\n„Jeśli pragniesz być u władzy i na topie\nto na chama przed obiektyw pchaj się chłopie.\nNawet zero przed kamera chociaż wciska kit\nma sukcesy polityczne swój poprawia byt”\nAkuratnie i adekwatnie.


....Muzyczna Podróż....: stycznia 2014\nPosted by Sławek Orwat at 18:41 2 komentarze:\n30-go stycznia we Wrocławiu na jedynym koncercie w Polsce wystąpi Beasto Blanco\n30 Stycznia w "Zaklętych Rewirach" we Wrocławiu zagra na jedynym koncercie w naszym kraju zespół Beasto Blanco. Dla "niewtajemniczonych", to autorski projekt CHUCKA GARRICA - basisty ALICE COOPER band oraz Eric Singer Project. Grupa była główną gwiazdą ubiegłorocznego THANKS JIMI FESTIVAL. Wtedy jako goście kapeli wystąpli Bruce Kulick i John Corabi. Tym razem na scenie wraz z Beasto Blanco pojawi się Calico Cooper (córka Alice Coopera od wielu lat występująca wraz z tatusiem na jego koncertach) oraz Tiffany Lowe także związana z Alice Cooper Band. Zespół promuje swój debiutancki materiał "Live fast die loud".\nPo bilet kolekcjonerski zapraszamy na IVp.\nw D.H. Feniks we Wrocławiu stoisko ROCKY\nPosted by Sławek Orwat at 14:00 Brak komentarzy:\n23-go stycznia w Londynie zagra brytyjska grupa I AM I z Jakubem Ziembą (Ex KSU) na gitarze!\nJacob Ziemba - Guitars (Ex KSU)\nPosted by Sławek Orwat at 11:05 Brak komentarzy:\nPosted by Sławek Orwat at 10:46 Brak komentarzy:\n18-go stycznia w londyńskim sercu polskiego jazzu wystąpi Ashley Slater\nPosted by Sławek Orwat at 14:13 Brak komentarzy:\nLabels: Ashley Slater\nIVAR i LECHU zapraszają! 17-go stycznia w pubie ROCKY zagra grupa Draw The Line\n17-01-14 piątek, godz. 21:00,\nDRAW THE LINE – hard rock\nNazywamy się Draw The Line. Gramy hard rocka w klimacie Guns n Roses, Led Zeppelin czy Pearl Jam, zarówno covery jak i swoje utwory. Powstaliśmy w lipcu 2013 we Wrocławiu. Mamy po 22 lata. Zagraliśmy dopiero kilka koncertów, ale zajęliśmy 2 miejsce na festiwalu Dobroblues oraz wyróżnienie dla najlepszego gitarzysty. Traktujemy naszą pasję jako najlepszą zabawę i cenimy sobie kontakt z publicznością. Nasza muzyka jest energiczna i pozytywna, chcemy żeby ludzie uśmiechali się słuchając jej.\nPosted by Sławek Orwat at 04:15 Brak komentarzy:\nLabels: Draw The Line\nPosted by Sławek Orwat at 04:14 Brak komentarzy:\nFryderyk Nguyen to postać dobrze znana na wrocławskiej scenie rockowej. Fryderyk - pomimo młodego wieku - ma już na swoim koncie pierwsze znaczące osiągnięcia. Kilka lat temu był współtwórcą nieistniejącego już zespołu The Riffers, a od ponad czterech lat z powodzeniem występuje w grupie Katedra, którą powołał do życia wraz z basistą Maćkiem Stępniem, klawiszowcem Michałem Zasłoną i perkusistą Pawłem Drygasem. Na przestrzeni ponad 4 lat istnienia, Katedra odniosła szereg sukcesów, które sprawiły, iż zespół jest dzis powszechnie rozpoznawalny i potrafi zgromadzić na swoich koncertach od kilkudziesięciu do kilkuset widzów. W roku 2011 muzycy znaleźli się na kompilacji firmowanej przez legendarnego dziennikarza Trojki Piotra Kaczkowskiego. Jego "Minimax pl 6" zawiera jeden z największych przebojow Katedry - "Kim jesteś?", który był pierwszym oficjalnym numerem 1 listy przebojów Polisz Czart we wrześniu 2012. Rok ubiegly byl dla Katedry rokiem przełomowym. Wiosną wrocławscy muzycy dotarli do finałowej dziesiątki programu Must Be The Music, a jesienią znaleźli się wśród najlepszych wykonawców prestiżowego Grechuta Festival. Wcześniej Katedra została doceniona przez wrocławskie Radio Luz, w siedzibie którego zarejestrowany został unikalny koncert tej grupy, do obejrzenia którego zapraszam tutaj. Wywiad z Katedrą można przeczytać tutaj, a z samym autorem poniższego zestawienia tutaj.\nZbliżyliśmy się do końca, ale po takiej piosence wstyd będzie słuchać czegokolwiek prócz dojmującej ciszy. Rok 2013 dobiegł końca, a ten cover (bo jest to cover - i to właśnie jeden z tych niewielu, które przebijają oryginał) wydaje się już wystarczającym powodem, by uznać go za muzycznie wartościowy. Dziękuję z tego miejsca wszystkim muzycznym Przyjaciołom za nowe odkrycia, a w tym przypadku Michałowi z Katedry, który pewnego razu, podczas podróży z Podlasia w stronę Świnoujścia i FAMY, wpadł na pomysł zapoznać mnie z tym utworem..\nPosted by Sławek Orwat at 12:23 Brak komentarzy:\nW ramach WOŚP w Lisewie zagra zwycięzca ostatniego ubiegłorocznego notowania Listy Przebojów Polisz Czart - zespół GoodWay\nPosted by Sławek Orwat at 20:41 Brak komentarzy:\nPosted by Sławek Orwat at 20:24 Brak komentarzy:\nMagda Litwin - szefowa Sztabu Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Hull\nNazywam się Magda Litwin i od 4 lat jestem szefem sztabu WOŚP w Hull. Prywatnie jestem szczęśliwą mamą 4-letniego Teosia. Zawodowo – nauczycielką, egzaminatorem i okazyjnie wykładowcą, choć wiem, że nie brzmi to ani zachęcająco, ani rock’n’rollowo. Jestem maniaczką Gombrowicza. Z Wielką Orkiestrą to było bardzo spontanicznie. Pewnej listopadowej nocy 2010 roku obudziłam się o godzinie 2 i postanowiłam założyć sztab. I tak już się to potoczyło... Każdego roku robimy coś nowego, coraz więcej życzliwych i pełnych energii ludzi się do nas przyłącza. Co roku od października do stycznia biegam, nie śpię i załatwiam, a moja cierpliwa rodzinka częściej widzi mnie na zdjęciach i filmach promujących WOŚP, niż w rzeczywistości. Jaka jestem? Hmm... to chyba najtrudniejsze pisać o sobie. Zapytałam Dale’a, mojego partnera, powiedział: bossy, joyful, optimistic and full of energy (władcza, radosna, optymistyczna i pełna energii). Wydaje mi się, że jego słowa chyba najlepiej opisują moją osobę.\nLubię postawić na swoim, wiem czego chcę i do tego dążę. Jednak zawsze myślę o potrzebach innych i nigdy nie odmawiam pomocy. A jako nauczycielka? Oh, strach się bać... Jestem sarkastyczna i nie cierpię hałasu. Od najmłodszych lat wychowana byłam na rocku, bluesie i jazzie. Pochodzę z Tychów, a jak wiadomo tam rządzi Dżem. Przeszłam przez fazę punka (włącznie z irokezem na głowie), kiedy to namiętnie słuchałam Dezertera, Włochatego, Zielonych Żabek, TSA, Pidżamy Porno. Uwielbiam Kult i Kazika Staszewskiego, którego utwory często pojawiają się na moich lekcjach.\nNiełatwo wybrać utwory na listę polskich piosenek wszech czasów. Łatwiej byłoby wybrać zespoły, ale oto moja lista:\nDżem - Wehikuł czasu,\nKazik Staszewski - Burbon Mnie Wypełnia, DD, Konsument,\nT. Love – King, Na samym dnie\nHEY- Moja i Twoja Nadzieja, Sic!, Chyba\nPosted by Sławek Orwat at 15:19 Brak komentarzy:


Katarzyna Bujakiewicz narażała swoją córkę na niebezpieczeństwo? Fani są w szoku | Wizaż.pl\nKatarzyna Bujakiewicz postanowiła zaapelować do swoich fanów o przekazanie 1% swojego podatku na Fundację AST, która zajmuje się pomocą zwierzętom niechcianym. Aby zachęcić swoich obserwatorów do akcji, umieściła video z czasów, kiedy jej córka Ola, która przyszła na świat w 2010 roku, miała zaledwie kilka miesięcy. Bawi się na nim z psem rasy amstaff.\nPolecamy: Anna Lewandowska opowiada o diecie podczas okresu. Nie uwierzycie w jej "rady"\nCzekamy na Wasz 1% Fundacja AST #mojpiesniejestmorderca http://www.fundacja-ast.pl.A to Oxa i Ola❤ Amstaff i moja córka #amstaff #amstaflove #bull #oxa #kids #dogs #dogskids #dogskidsbestfriend - czytamy w opisie zdjęcia.\nKatarzyna Bujakiewicz pokazała kontrowersyjne video\nNie wszystkim jednak spodobało się to nagranie. Niektórzy twierdzą, że aktorka postąpiła nieodpowiedzialnie, ponieważ amstaf mógł zaatakować dziecko i tragedia gotowa.\n"Przecież ten pies wysyła sygnały uspokajające i wcale mu się nie podoba zaistniała sytuacja! To wcale nie jest słodkie".\n"Mimo wszystko, zawsze trzeba pamiętać, że to jest zwierze i nigdy nie można być 100% pewnym".\n"Ryzykowne, tym bardziej, że dziecko może np. zrobić coś czego pies się nie spodziewa i mimo całego spokoju,zareaguje instynktownie, odruchowo, bez złej woli".\n"Różnica wysyłanych sygnałów i komunikacji. Rozumiem tez zaufanie do psa,ale moim zdaniem dziecko za małe na takie interakcje".\n"Powiem tak(...) ludziom potrafi "odwalić" a co dopiero zwierzęciu".\nNa zarzuty postanowiła odpowiedzieć sama Katarzyna Bujakiewicz.\nk.bujakiewicz: wszystko to wiemy i rozumiemy, dlatego pies przeszedł roczne szkolenie przed pojawieniem się dziecka. Zdał państwowy egzamin na najwyższej ocenie! Psa się wychowuje tak jak dzieci - czytamy w komentarzu aktorki.\nPolecamy: Zobaczcie, jak dziś wygląda syn Beaty Tadli. Przystojniak?\nNie brakuje również zwolenników wychowywania dzieci ze zwierzakami, nawet jeżeli o jakiejś rasie krążą opinie, że jest niebezpieczna. Część fanów Katarzyny Bujakiewicz twierdzi więc, że nagranie jest urocze.\nOpinie o samym amstaffie również są zróżnicowane. Kilka dni temu w miejscowości Bad Koenig koło Darmstadt w Niemczech pies tej rasy ugryzł w głowę 7-miesięczne niemowlę. Dziecko niestety zmarło w szpitalu. Z drugiej strony właściciele amstaffów podkreślają, że psy te mają anielską wręcz cierpliwość wobec dzieci. Zła sława, która się ciągnie za amstaffami to efekt tego, że wiele lat temu w USA czy w Anglii wystawiano je do walk psów i specjalnie pobudzano w nich agresję. Hodowcy tej rasy podkreślają, że te psy muszą być poddane odpowiedniemu szkoleniu, które powinno rozpocząć się już w wieku szczenięcym. Amstaff nie figuruje zresztą w wykazie ras psów agresywnych został sporządzony w 1989 roku dla Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji.\nJesteśmy ciekawe waszej opinii. Uważacie, że Katarzyna Bujakiewicz powinna być wówczas bardziej ostrożna?


Życie Częstochowy i powiatu Gdzie jest pani Zdzisława? - Życie Częstochowy i powiatu\nCzęstochowscy policjanci poszukują 56-letniej mieszkanki naszego miasta. Zdzisława Nietresta wyszła z domu w poniedziałek, 6 lipca i do tej pory nie wróciła. Najbliżsi nie mają z nią żadnego kontaktu. Każdy, kto zna miejsce aktualnego pobytu kobiety lub w ostatnim czasie widział zaginioną, proszony jest o kontakt z policją.\nKobieta wygląda na około 60 lat. Ma 170 cm wzrostu. Jest szczupłej budowy ciała, ale z widocznym brzuchem. Włosy krótkie proste, farbowane na kolor jasny blond. Kobieta nie ma uzębienia. W chwili zaginięcia ubrana była w niebieską bluzę z kapturem zapinaną na zamek, koszulkę typu t-shirt koloru miętowego, czarne spodnie – prawdopodobnie dresowe. Zaginiona nosi okulary korekcyjne z brązowymi oprawkami, które są skrzywione na lewą stronę. Na lewej skroni ma bliznę po szyciu.\nOsoby mogące udzielić informacji o zaistniałym zdarzeniu, lub mogące pomóc w ustaleniu miejsca pobytu osoby zaginionej, proszone są o kontakt z Komisariatem Policji VI w Częstochowie ul. Łukasińskiego 26 tel. 47 858 16 11/ 12 55 lub z każdą najbliższą jednostką policji pod numerem telefonu alarmowego 997 lub 112.


Ile w tym sezonie zarobił Kamil Stoch? Kwota robi wrażenie | Niezależna\nIle w tym sezonie zarobił Kamil Stoch? Kwota robi…\nSPORT / WIADOMOŚĆ / 04.02.2019, godz. 11:40\nIle w tym sezonie zarobił Kamil Stoch? Kwota robi wrażenie\nPremia Międzynarodowej Federacji Narciarskiej za pierwsze miejsce w każdym konkursie indywidualnym to 10 tys. franków, za drugie - 8 tys., a za trzecie - 6 tys. Ostatnią, 30. lokatę w serii finałowej FIS wycenia na 100 franków. Triumf w drużynie to 7500 franków.


Koncert w sali im. Jana Olszewskiego (fot. facemook.com/MIIWŚ)\nObecność na tym koncercie to hołd dla poległych w czasie Powstania Warszawskiego. Tak mówili widzowie po koncercie w Muzeum II Wojny Światowej.\nWydarzenie pod nazwą "Artyści na barykady" było oddaniem czci artystom, którzy brali udział w Powstaniu Warszawskim. Wśród nich byli Hanna Brzezińska, Mira Zimińska oraz oczywiście Mieczysław Fogg.\nPubliczność była poruszona. Narrację koncertu poprowadził prawnuk Mieczysława Fogga, Michał Fogg, popularyzator jego twórczości. Podczas wydarzenia zaprezentowane zostały prywatne zdjęcia artysty wzbogacone opowieściami przekazywanymi w rodzinie z pokolenia na pokolenie.\nPADŁY WAŻNE SŁOWA I PRZYPOMNIENIE O WARTOSCIACH\nSłowa do młodych skierował także profesor Jerzy Witold Grzywacz ps. "Tapir", żołnierz Armii Krajowej, Powstaniec Warszawski.\n- Mimo wszystko, mimo ofiar, warto żyć wartościami. Te najważniejsze wartości dla nas są zawarte w tych trzech słowach: Bóg, honor i ojczyzna - mówił Jerzy Witold Grzywacz.\n- Przekaz artystyczny wydaje się być środkiem bardzo ważnym. Z Pomocą Michała Fogga, Fundacji Retro i gdańskich artystów udało się wydarzenie przeprowadzić. Kilkaset osób na widowni i liczne długie oklaski pokazały, że taka forma się podoba. Będziemy w ten sposób przypominać inne wydarzenia związane z hekatombą w latach 1939 - 1940 - komentował dyrektor Muzeum II Wojny Światowej, dr hab. Grzegorz Berendt, prof. nadzwyczajny Uniwersytetu Gdańskiego.


Marketing i Biznes Biznes Myślenie wizualne. Czym jest i jakie wartości wnosi do biznesu?\n20.05.2019 | Autor: Daniel Zbroszczyk\nMyślenie wizualne jest skutecznym narzędziem do efektywnego przyswajania informacji. Ten artykuł przybliży ci idee, dzięki której inaczej spojrzysz na zagadnienia biznesowe oraz to, jak wizualizowanie przekłada się na rozwój człowieka i skutecznie planowanie.\nRysunek to nie tylko realizacja twórcza, to przede wszystkim umiejętność przelewania swoich pomysłów na kartkę papieru. Taki oto slogan wpadł mi do głowy, gdy zbierałem materiały do napisania artykułu, który właśnie czytasz. Wszystko za sprawą idei „myślenia wizualnego”, której założenie jest niezwykle proste: rysować każdy może.\nBędąc z zawodu zarówno ilustratorem i grafikiem z kilkuletnim doświadczeniem dydaktycznym w zakresie nauki rysunku, wierzę w owe założenie.\nW tym przypadku jednak nie mam na myśli rysunku artystycznego.\nJaki zatem jest cel tej idei? Celem jest: precyzyjna komunikacja, lepsze przyswajanie treści oraz tworzenie efektywnego przekazu. W tym przypadku rysunek nie służy walorom estetycznym, mogą one okazać się pomocne, jednak nie są koniecznością.\nLiczy się komunikat i to do niego dostosowany jest język wizualny. Tej czynności może nauczyć się każdy, od nauczyciela, po marketingowca. Nie twierdzę, że wszyscy od razu musimy zostać profesjonalnymi sketchnoterami, niemniej każdy może w ten prosty, a zarazem efektywny sposób pobudzać swoje myślenie i kreatywność.\nZastosowania są różne, od prostych symbolicznych list zakupów, po stworzenie swojego planu dnia i harmonogramu zajęć, ale to tylko kilka z możliwości.\nŻyjemy w kulturze opartej na obrazie. Wraz z rozwojem technologii przekaz wizualny rozwija się bardzo dynamicznie. Komunikat tego typu jest wszechobecny: logotypy, znaki, ikony, komunikacja wizualna, infografika, wszelkiego rodzaju drogowskazy, memy, emotikony itp. Przykłady można wymieniać w nieskończoność.\nOdkąd świat stał się globalną wioską, za sprawą szybkiego łącza jesteśmy w stanie skomunikować się natychmiast z osobą na „drugim jego końcu”. Warto zwrócić uwagę na fakt, iż przez ostatnie 30 lat do naszego mózgu zaczęło docierać coraz więcej bodźców.\nEwolucyjnie w tak krótkim czasie nie zdążyliśmy się przystosować do zaistniałej sytuacji. Bronimy się przed natłokiem informacji, kondensując je w postać obrazu lub symbolu.\nWyraźnie odnosi się do tego slogan, którym od lat posługuje się branża reklamowa: „Ludzie konsumują oczami”, co w dobie internetu nabrało większego znaczenia, niż kiedykolwiek wcześniej. Wizualizacje są częścią naszej codzienności, dlatego łatwiej do nas dotrzeć przy pomocy słów zestawionych z obrazami. Pomijając fakt, że niektórzy mają mniej, niektórzy bardziej ukształtowaną wrażliwość na bodźce wizualne, to jednak każdy człowiek mający sprawny wzrok, ją posiada.\nInformacja wizualna dociera niemal natychmiast i zawiera często dużo więcej znaczeń, niż słowo mówione. Nie chodzi mi o dyskredytowanie przekazu ustnego, wręcz przeciwnie, mam na myśli wzmocnienie jego siły.\nPobudzanie wyobraźni przy pomocy bodźców wzrokowych stanowi prostą drogę do sprawniejszego zapamiętywania informacji, co w efekcie daje lepszą komunikację. Na przykład: jeśli podczas szkolenia jest obecna osoba tworząca sketchnoting, dotarcie do uczestników będzie efektywniejsze. Ta forma działalności nazywana jest także rysunkiem biznesowym.\nDzieje się tak, ponieważ pobudzamy jednocześnie wiele zmysłów. W tym przypadku będzie to wzrok i słuch. Istotne jest przykucie uwagi odbiorcy, który dzięki aktywnemu uczestnictwu, koduje docierające do niego informacje. Ważną rolę spełnia także obserwacja procesu tworzenia w czasie rzeczywistym, który stymuluje naszą wyobraźnię. To wszystko przekłada się na zaangażowanie w przebieg szkolenia.\nLubimy porządek, lubimy jak nasze myśli prowadzone są krok po kroku. Jest to ilustrowanie przebiegu procesu myślenia, pokrewne mapom myśli. Przyczyniają się do tego czytelność i prostota. Największy nacisk kładziony jest na komunikat. Większość z nas została wychowana na kreskówkach, dlatego forma prostego rysunku wyzwala pozytywne emocje, przez co przyswajanie informacji staje się przyjemniejsze.\nRóżnica pomiędzy grafiką zawartą w prezentacjach „powerpiontowych” a sketchnotingiem jest dość niejasna. Chciałbym zatem rozróżnić te dwa sposoby przekazywania informacji.\nGrafika używana w prezentacjach ma za zadanie poprawienie walorów estetycznych, wpływa na postrzeganie marki. Ma być spójna ze znakiem firmowym oraz z założeniami systemu identyfikacji wizualnej firmy, opracowanymi w brand booku. Odnosi się ona do „suchej” treści, nie angażuje w tak dużym stopniu.\nTworzenie wizualnych notatek pełni odrobinę inną funkcję. Poprzez treść, do której się odnoszą, oraz prostą formę oddziaływują na emocje. Stanowią uzupełnienie prezentacji i przemówień, są rysowaną relacją przebiegu spotkania. W dużo większym stopniu angażują uczestników. Dzięki nim dostajesz kwintesencję wiedzy w jasnej i przystępnej formie, do której łatwo później wrócić.\nJak zatem rysowanie w ramach idei „myślenia wizualnego” wpłynie na Twój rozwój? Nie zawsze potrafimy dostrzec korzyści płynące z rysunku w ramach tej koncepcji, pozwól że je przybliżę.\n1. Pobudzasz kreatywność – rysując angażujesz swoją wyobraźnię do pracy. Dzięki temu zyskasz inną perspektywę dla swoich pomysłów. Wizualizowanie wpływa także na generowanie nowych koncepcji oraz pomoże skuteczniej reagować na zaistniałe problemy.\n2. Uczysz się zarządzania informacjami – myślenie w sposób wizualny wprowadza porządek, uczy selekcji treści, wspiera syntezę myśli. Pozwoli Ci to efektywniej zaplanować swoją pracę lub harmonogram dnia.\n3. Zaczynasz się lepiej komunikować – wizualizowanie myśli wspomaga wyklarowaniu ich sensu. Przez co stajesz się bardziej zrozumiały.\n4. Wyróżnisz się – rysując przyciągasz uwagę. Nawet jeśli Twoje rysunki nie są idealne, to spontaniczne ich wykonanie wywołuje reakcje. Obserwacja tej czynności angażuje ludzi. Choć rysunek biznesowy służy przede wszystkim wzmocnieniu komunikatu, to jednak nawet najmniej dopracowane szlaczki wpływają na jego wyróżnienie się.\n5. Wprowadzasz do swoich aktywności elementy rozwojowej zabawy – rysunek to dla nas naturalna czynność, której pozbyliśmy się wchodząc w dorosłość. Każdy z nas robił to w dzieciństwie. Jest on działaniem zakorzenionym w naszej kulturze, już ludy pierwotne tworzyły rysunki naścienne. Chodzi o zabawę, o swobodną ekspresję emocji, znajdując dla nich ujście na kartce papieru. Porzuciliśmy rysunek w obawie przed krytyką, bądź nie widząc w nim praktycznych zastosowań. Idea ‘myślenia wizualnego” pokazuje nam inny sposób patrzenia na te przekonania. To przede wszystkim ogromna przyjemność wnosząca w nasze życie wiele korzyści, jak i forma aktywnego relaksu sprzyjająca skupieniu się. W dzisiejszych czasach, gdzie coraz większą rolę przywiązujemy do kształtowania „umiejętności miękkich”, czynność ta także przeżywa prawdziwe odrodzenie, zajmując naturalne dla niej miejsce w procesie komunikacji.\n6. Ćwiczysz skupienie i koncentrację – rysowanie rozwija uważność i pomaga wyciszyć umysł. Aby coś narysować potrzebujesz się skupić i „odciąć”. W dobie bodźców docierających z każdej strony, czynność ta pomaga rozluźnić się i rozładować napięcie związane ze stresem.\n7. Lepiej przyswajasz informacje – zestawianie symbolu i tekstu sprawia, że zostaje on lepiej zapamiętany.\n8. Rozwijasz swoją wizualną percepcję – rysunek, nawet ten najprostszy, stymuluje obserwacje. Jest ona niezbędna w procesie przelewania myśli na papier. Najpierw musisz coś zauważyć, żeby to narysować, co z kolei sprawia że pobudzasz swój wzrok do działania.\nCzym zajmuje się sketchnoter, jaki jest zakres jego działań w ramach założeń “myślenia wizualnego”?\n1. Sketchnoting – to mała forma rysunkowa (najczęściej format A4), tworzona podczas spotkań biznesowych, konferencji, webinarów, szkoleń lub stanowiąca ilustracyjne streszczenie książek i wypowiedzi. Tworzona na papierze bądź cyfrowo.\n2. Graphic Recording – tak samo jak sketchnoting jest wizualnym zapisem przebiegu spotkania. W tym przypadku kluczową rolę odgrywa format, stosowany głównie na dużych wydarzeniach np. konferencje, przemówienia publiczne, szkolenia itp. Rysowany na flipcharcie, lub większej powierzchni. Jedną z jego ról jest przykuwanie uwagi dużej ilości osób jednocześnie, obecny podczas eventu i odpowiednio eksponowany podnosi jego prestiż. Można go także rysować cyfrowo eksportując efekty na telebimie.\n3. Warsztaty z tworzenia notatek, oraz rysowania w ramach idei “myślenia wizualnego” – warsztaty dla pracowników firm. Stymulują kreatywność, pobudzają wyobraźnię, usprawniają pracę zespołów oraz komunikację wewnątrz firmy.\nTen zdobywający coraz większą popularność w naszym kraju trend zwany facylitacją graficzną, na zachodzie znany jest już od dłuższego czasu.\nJakie zastosowanie może znaleźć myślenie wizualne w biznesie?\n1. Szkolenia (małe i duże) – notowanie ich przebiegu przy pomocy sketchnotingu, bądź graphic recordingu.\n2. Konferencje, przemówienia, eventy – tu najlepiej sprawdza się graphic recording, ze względu na swój duży format.\n3. Planowanie, wizualizowanie działań (forma mind mappingu).\n4. Moderowanie przebiegu spotkań w mniejszym gronie.\n5. Materiały dla klientów, partnerów.\n6. Warsztaty z myślenia wizualnego dla zespołów i pracowników – pobudzą kreatywność zespołu, usprawnią komunikację, oraz pozytywnie wpłyną na utożsamianie się z celami i wartościami firmy.\nJakie wartości do biznesu wnosi idea “myślenia wizualnego”?\n1. Angażowanie pracowników w spotkanie.\n2. Wspiera utożsamianie się z marką, oraz jej założeniami.\n3. Dostarcza skondensowaną wiedzę w jasnej i przystępnej formie.\n4. Kreatywnie aktywizuje pracowników.\n5. Pomaga wizualizować, oraz efektywnie planować cele, wartości i priorytety.\n6. Oszczędza czas.\n7. Ułatwia budowanie pozytywnych relacji z klientami, partnerami oraz pracownikami.\nStworzone w ten sposób materiały mogą być skompresowane do postaci dokumentu PDF, gotowego do wysłania drogą mailową.\nJak przebiega zatem nauka sketchnotingu i myślenia wizualnego?\nNajistotniejszą rzeczą jest odblokowanie fałszywych przekonań typu: “Ja nie umiem”, “To nie dla mnie”, “Ja nie mam talentu”. Na przestrzeni czasu wokół rysunku narosło wiele mitów, które do tej pory odbijają się na społeczeństwie. We współczesnym szkolnictwie największy nacisk kładziony jest na przedmioty praktyczne.\nZajęcia artystyczne spychane są często na bok. Jednak to działania twórcze pobudzają wyobraźnię, uczą zdrowego odreagowania negatywnych emocji i kontaktu z nimi, wpływając pozytywnie na rozwój człowieka. Często spotykam osoby które nie wierzą, że mogą nauczyć się rysować. Jak wszystko inne rysunek, to umiejętności które się kształci i rozwija pod okiem fachowca. Wiem z doświadczenia, że każdy może się tego nauczyć, wymaga to jednak determinacji i czasu.\nW nauce rysunku klasycznego istnieje kilka prostych zasad, które znacznie ułatwiają zrozumienie tego, o co w nim chodzi. Zasady te są uniwersalne i świetnie sprawdzają się w ramach nauki „myślenia wizualnego”.\nNa początku zachęcam do bazgrolenia które pokazuje, że ręka i długopis, nie służą wyłącznie do pisania. Zwykłe mazanie ma na celu nas otworzyć, pokazać, że nie ma się czego obawiać. Rysunek to przecież „kontrolowane bazgranie”. Mazanie pozwala przełamać lęk przed oceną, wyklucza krytykę w ramach powszechnie przyjętej estetyki. Niestosowanie się do jej zasad jest celem samym w sobie. Ludzie, którym praktyka rysunku nie jest znana, często przejawiają obawę przed kompromitacją. Bazgranie spełnia jeszcze jedną ważną funkcję, mianowicie mechanicznie pobudza rękę do działania, dzięki czemu poznajemy narzędzie i obserwujemy jego zastosowanie podczas pracy.\nPierwsza zasada rysunku stosowana przeze mnie brzmi: „W bardziej skomplikowanej figurze geometrycznej znajdują się mniej skomplikowane figury”. Na przykład do narysowania strzałki wystarczy prostokąt i trójkąt (rys.1).\nW nauce rysunku klasycznego na martwej naturze tworzymy skomplikowane rzeczy w oparciu o tę zasadę, w tym przypadku jednak ograniczamy się do prostych kształtów typu: koło, kwadrat, strzałka, chmurka, ramka, i tu już pojawiają się pierwsze efekty (rys.2).\nStrzałki, chmurki i ramki, sprawiają że komunikat jest widoczny, porządkują go i tworzą logiczny ciąg. Jeśli chcemy, aby nasze notatki przykuwały uwagę rysujemy symbole emocji, w tym celu posługujemy się emotikonami i postaciami, które również opieramy na prostych figurach geometrycznych (rys.3).\nNastępnie pracujemy nad stworzeniem indywidualnego “słownika wizualnego”. Jest to bank ikon które możemy podzielić na kategorie typu: komunikacja, biznes, pieniądze, postacie, jedzenie itp… Podczas tworzenia naszego słownika uczymy się rysować piktogramy oraz ikony. Piktogram jest to przedstawienie pojęcia za pomocą obrazka w oderwaniu od zapisu np. hieroglify, znaki drogowe i ostrzegawcze, oznaczenia przeciwpożarowe. Wszystko to tworzy bazę, z której czerpiemy materiały do tworzenia naszych unikatowych notatek (rys.4).\nJedną z ważniejszych składowych które wchodzą w proces tworzenia notatek jest pismo. To dzięki niemu pokazujemy istotę komunikatu. Zdecydowanie lepiej sprawdzają się litery drukowane. Wariacji jest dużo, w tym przypadku pokazuję trzy podstawowe rodzaje, które wraz z wymienionymi wyżej ikonami pozwolą wyeksponować i uporządkować notowane informacje (rys.5).\nPowszechnie wiadomo, że kolory oddziałują na nasze zmysły, a także fizycznie wywołują reakcje organizmu. Czerwień działa energetyzująco, potrafi nawet podnieść ciśnienie krwi. Natomiast zielony czy niebieski to kolory które działają uspokajająco. Odpowiedni dobór kolorów potrafi skutecznie podbić działanie rysowanych notatek. Jeśli rysujemy dla konkretnej marki, ważne jest stosowanie kolorów które, posiada w swojej identyfikacji, wpływa to na spójność z estetyką brandu.\nJeśli chcemy aby nasze prace były czytelne i dobrze odbierane, przechodzimy do omówienia zasad kompozycji. Pomagają one tworzyć przejrzyste schematy notatek (rys.6). Sprawdza się tu zasada którą stosuję w nauce rysunku klasycznego i brzmi ona: “Od ogółu do szczegółu”. Według niej rysujemy ogólny schemat notatki, uwzględniając kanony kompozycji na papierze.\nJak każdą czynność tworzenie notatek należy powtarzać, aby utrwalać nabywane umiejętności i uzupełniać je o nowe ikony lub zagadnienia plastyczne. Bazując na tej podstawie jesteśmy w stanie tworzyć już własne notatki.\nW internecie jest wiele ciekawych materiałów dotyczących nauki “myślenia wizualnego”, wymienię tylko niektóre:\n1. Książka „Narysuj Swoje Myśli” autorstwa Dana Roam’a. Posługując się przykładami ze swoich doświadczeń i nie tylko, autor krok po kroku wprowadza w ideę “myślenia wizualnego”. Pokazuje jak w zupełnie nowy sposób możemy podejść do tematów biznesowych korzystając z wizualizacji. Uczy jak wykorzystywać rysunki podczas przemówień i jak za ich pomocą rozwiązywać napotykane problemy. To kompendium wiedzy teoretyczno–praktycznej dla każdego, kto chce zajmować się tymi zagadnieniami.\n2. Książka “Drawing is magic. Discovering yourself in a sketchbook” autorstwa John’a Hendrix’a. Pięknie wydana, z wieloma przykładami prostych rysunków, okraszona różnymi rodzajami odręcznego pisma. Autor nawiązuje dialog z czytelnikiem, zostawiając miejsce na własnoręczne uzupełnienie rysunków. Zachęca do tego, aby rysować w każdej sytuacji, wszędzie i na wszystkim. Złożona w bardzo luźny i efektowny sposób dostarcza wiele ciekawych rozwiązań wykorzystania “myślenia wizualnego” w praktyce.\n3. Strona “Verbal to Visual”, oraz kanał na You Tube pod tym samym tytułem. Twórcą ich jest mój osobisty faworyt działający na zagranicznym rynku, Doug Neill. To przejrzysta baza wiedzy przekazywana w formie video-vlogów. Doug porusza tematy związane z edukacją wizualną. Uczy jak wykorzystywać sketchnoting w praktyce i za jego pomocą notować naszą codzienność. Atutem tego typu prezentacji jest proces powstawania rysunków widziany w czasie rzeczywistym.\n4. Strona Draw The Words i audycje live prowadzone na You Tube i Facebooku autorstwa Agaty Jakuszko–Sobockiej. Agata w bardzo prosty sposób prezentuje zagadnienia związane z “myśleniem wizualnym”. Jest niezwykle aktywna i co chwile na jej kanale pojawiają się coraz to nowsze treści. Agata wprowadza widza do swojego świata i pokazuje swoje działanie niejako “od kuchni”. Na jej kanale można zobaczyć kulisy pracy sketchnotera, uroki oraz kłopotliwe aspekty tego zajęcia.\n6. Grupa na Facebooku “Flipowanie i facylitacja graficzna” Gabrieli Borowczyk. To grupa na której członkowie pokazują przykłady swoich notatek, od własnoręcznie tworzonych kalendarzy, po listy zakupów. Wymieniają się doświadczeniem, oraz technicznymi nowinkami dotyczącymi używanych markerów i innych narzędzi. Dobra baza informacji zarówno dla zawodowców, jak i osób dopiero zaczynających swoją przygodę.\nTo tylko kilka przykładów ciekawych inicjatyw związanych z edukacją w internecie. Można także zapoznać się z ofertami warsztatów proponowanych przez osoby zajmujące się “myśleniem wizualnym”. Szkolenie pod okiem specjalisty pomoże szybciej zaimplementować zdobywaną wiedzę, dostarczając ciekawych sposobów nauki. Obecność prowadzącego pozwoli zweryfikować dotychczasowe umiejętności. Rysowanie w grupie znacznie przyspiesza proces uczenia się przez obserwację innych, pomaga także budować pozytywne relacje w zespole. Odbywa się w luźnej i pozytywnej atmosferze, która przekłada się na lepsze przyswajanie wiedzy.\nMam nadzieję że powyższy artykuł przybliżył Wam choć trochę ten silnie rozpowszechniający się trend i rodzaje działalności z nim związanych. Rysunek w ramach tej idei przenika do coraz większej ilości obszarów naszego życia, wnosząc w nie realne wartości ułatwiające działanie.\nZałożyciel i pomysłodawca marki Wytfórnia zajmującej się propagowaniem idei myślenia wizualnego organizując warsztaty i szkolenia, tworzeniem notatek wizualnych oraz ilustracji dla biznesu, Wspiera przedsiębiorców, trenerów, mówców komunikując ich idee, wizje i strategie. Potrzebujesz ubrać swój komunikat w wizualną szatę? Napisz: [email protected] lub zadzwoń 504 761 995.


Skarpetki Agio cena\nskarpetki agio ceny\nOdzież Obuwie Dodatki UWAGA! PROSZĘ WYBIERAĆ TYLKO NIE WYKREŚLONE WZORY Cena Dotyczy jednej pary! Rozmiar uniwersalny 36-40. Wzór proszę podać w formularzu do wysyłki w przeciwnym wypadku wyślemy losowo wybrany wzór, prosimy również o podanie zapasowych wzorów ...\nStopki Bratex Ona Sport 7519 damskie jony srebra bratex\nSkarpetki / Rajstopy Pończochy Skarpety / Bielizna Damska Damskie stopki sportowe. Doskonałe na rower, trekking i do biegania. Wykonane z najwyższej jakości przędzy bawełnianej z dodatkiem elastycznych włókien. Dwa rodzaje wykończenia klasyczne lub z języczkiem na cholewce. Dostępne kolory: ...\nStopki Ballerina cienkie + ABS 5692198 risocks\nSkarpetki / Rajstopy Pończochy Skarpety / Bielizna Damska Stopki ballerinki z ABS-em. Skład: 60% Poliester, 35% Bawełna, 5%...\nBielizna Cienkie podkolanówki 15 DEN z szeroką, nieuciskającą gumką i widocznym wzmocnieniem części palcowej. W opakowaniu znajdują się 2 pary. Skład: 85% poliamid, 15% elastan.\nRajstopy Zenit Filanca 20 den 2-4 Gatta\nKlasyczne / Rajstopy / Rajstopy Pończochy Skarpety / Bielizna Damska Rajstopy damskie z elastilu, grubość 20 den z zaznaczoną częścią majteczkową, z dużym klinem. Pakowane w kartonik....\nStopki CS01 Mona\nSkarpetki / Rajstopy Pończochy Skarpety / Bielizna Damska Stopki damskie gładkie z silikonowym paskiem na pięcie.Skład:90% polyamid10% elasthan...\nPodkolanówki damskie Knie Netz Bellinda\nDla Nóg>Podkolanówki Zakolanówki / Ona Skład: 92% poliamid, 8% elastan\nSkarpetki Knittex Stretch A'2 knittex\nSkarpetki / Rajstopy Pończochy Skarpety / Bielizna Damska Gładkie skarpetki z przędzy typu stretch, grubość 15 den. Pakowane w pudełko po dwie pary. ...\nSkarpety RiSocks Przytulanki ABS art.5692402 risocks\nSkarpety / Bielizna I Odzież Męska Ciepłe, mięciutkie skarpety damskie z antypoślizgową stopą. Niezastąpione na długie zimowe wieczory. ...\nSkarpety YO! SKL 06 żakard 17-25 yo!\nSkarpetki / Bielizna I Odzież Dla Dziecka Skarpetki dziewczęce ozdobione żakardowym wzorem. Ozdobny nieuciskający ściągacz. Skład: 80% bawełna, 15% poliamid, 5% elastan....\nwww.kupujemy.pl » Odzież, galanteria, moda » Bielizna » Skarpetki » Agio


średnia w Unii Europejskiej. Dodatkowo 67% osób bez obaw wybiera napoje w szklanych butelkach i słoikach, a 61% ankietowanych korzystałoby tylko z opakowań szklanych, jeśli byłoby to możliwe. „Polacy mają coraz większą wiedzę odnośnie korzyści wynikających z używania opakowań szklanych. Cieszy to tym bardziej, że poszczególne wyniki są wyższe niż średnia w krajach unijnych. Wciąż jednak widzimy, że jest wiele do zrobienia w kwestii edukacji, stąd też i w tym roku planujemy - razem z naszym Ambasadorem Bartkiem Jędrzejakiem - niestandardową kampanię pokazującą, przede wszystkim, jak prawidłowo segregować ” - informuje Barbara Maciałczyk z Ardagh Group, reprezentująca Friends of Glass w Polsce.


Odpowiednia pielęgnacja przy nietrzymaniu stolca | TENA Opiekunowie\nDefekacja jest regulowana przez zwieracze odbytu, czyli dwa okrężne mięśnie. Funkcjonowanie wewnętrznegozwieracza odbytu jest niezależne od woli, zewnętrzny zwieracz odbytu działa natomiast zależnie od woli.\nUtrata kontroli nad aktem oddawania stolca wynikaz niewydolności kompleksu zwieraczy odbytu, czyli mechanizmu zaporowego końcowego odcinka jelita grubego. Ale jakie są przyczyny tej kłopotliwej niewydolności?\nNietrzymanie stolca u osób starszychto nierzadki problem – u jego podłoża często leży tzw.demencja starcza. Jednak dolegliwość może wystąpić również u młodszych pacjentów – np. w następstwie przebytych zabiegów operacyjnych odbytnicy, po zapaleniu odbytnicy.\nA inne przyczyny wycieku z jelit? Przede wszystkim biegunka związana ze stanami zapalnymi jelita grubego (w przebiegu infekcji), zespołem jelita drażliwego lub działaniami niepożądanymi stosowanej farmakoterapii. U kobiet za problemy z nietrzymaniem stolca odpowiadają najczęściej urazy po porodach drogą pochwową.\nWyciek z jelita grubego – jak radzić sobie z problemem?\nNietrzymanie stolca to dolegliwość, która wymaga odpowiedniego postępowania, w tym zabiegów higienicznych i pielęgnacyjnych oraz stosowania środków ochronnych i myjąco-pielęgnujących.\nSpecjalistyczne produkty chłonne dostępne są w różnych rozmiarach i stopniach chłonności, w wersji męskiej i żeńskiej. Majtki ochronne z możliwością rozdzierania na bokach poleca się pacjentom, którzy mogą stać z pomocą opiekuna. Pieluchomajtki to optymalny wybór dla chorych unieruchomionych w łóżku. Po każdej zmianie produktu chłonnego należy odpowiednio oczyścić, nawilżyć i zabezpieczyć skórę.\nCodzienną pielęgnację ułatwiają delikatne chusteczki oczyszczające, które zapewniają wyższy komfort niż papier toaletowy. Z pewnością przyda się również krem myjący, który nie wymaga spłukiwania wodą. Specjalny krem nie tylko oczyszcza, ale też nawilża i chroni wrażliwą skórę okolic intymnych (można wykorzystywać go do oczyszczania skóry całego ciała). Warto zaopatrzyć się też w odżywczy szampon i żel pod prysznic do codziennego stosowania (dwa w jednym), który zawiera prowitaminę B5. Niezbędne są kosmetyki nawilżające (krem lub mleczko z witaminą E) i ochronne – krem z gliceryną zabezpiecza skórę krocza przed działaniem czynników drażniących.\nNietrzymanie kału może powodować zaczerwienie skóry. Łagodzący krem z cynkiem działa kojąco i ochronnie na skórę wrażliwą i podrażnioną.\nNietrzymanie stolca u pacjentów leżących\nNietrzymanie stolca często towarzyszy przewlekłym schorzeniom wieku podeszłego, które wiążą się z unieruchomieniem w łóżku. Ograniczenie ruchomości pacjenta leżącego odbiera mu szansę na spontaniczną zmianę pozycji ciała, zwiększając tym samym ryzyko uszkodzeń skóry i powstawania odleżyn w miejscach długotrwałego ucisku. Kontakt skóry z wilgocią i drażniącym działaniem kału to dodatkowe zagrożenie dla skóry.\nPamiętajmy, że uszkodzenia skóry – zaniedbane i pozostawione same sobie – postępują i pogłębiają się. Jeśli odleżyny nie zostaną rozpoznane odpowiednio wcześnie, szybko się powiększają, ulegają wtórnym zakażeniom i zaczynają sączyć się, powodując duże dolegliwości bólowe. Pogarszają kondycję fizyczną i psychiczną chorych. Co więcej, w wyniku infekcji rany może dojść do rozsiewu drobnoustrojów i bardzo groźnej sepsy.\nPrawidłowe zabiegi pielęgnacyjne i higieniczne przy inkontynencji kałowej to ważny element profilaktyki odleżynowej. Warto o tym pamiętać.


Notes na przepisy | Przepiśnik personalizowany | Crazyshop\nSzukasz prezentu dla osoby zafascynowanej gotowaniem? Wybierz akcesorium, w którym będzie mogła zapisać wszystkie warte wypróbowania przepisy. Ten personalizowany przepiśnik stanowi dopasowany prezent dla dziadków pod choinkę i wiele innych okazji. Domowa kuchnia jest często najlepsza. Taki podarunek to najwyższy wyraz uznania dla umiejętności kulinarnych babci lub dziadka. W środku znajduje się miejsce na wszystkie przepisy – przystawki, zupy, główne dania i desery. Każda kartka została podzielona na klarownie objaśnione sekcje z miejscem na wymienienie składników, opisanie sposobu przygotowania oraz zamieszczenie ewentualnych uwag. Ten notes na przepisy to podarunek  wyjątkowy ze względu na możliwość spersonalizowania. Wystarczy umieścić na okładce rodowe nazwisko, aby stworzyć własną książkę kucharską. Z takiego upominku korzysta cała rodzina! Personalizowany przepiśnik KSIĄŻKA KUCHARSKA to prezent dla dziadków pod choinkę, rocznicę ślubu, w dniu ich święta albo na urodziny. Informacje: - przepiśnik na spirali, w twardej oprawie, - czytelna strona z przygotowanymi liniami podzielona na trzy strefy: składniki, uwagi oraz sposób przygotowania,  - wysokiej jakości druk cyfrowy, - format B5 (wymiary: ok. 17 x 25 cm), - 80 kartek, - pakowany w tekturowy kartonik.\nNotes na przepisy RODZINNE SMAKI przepiśnik personalizowany\nPRZEPIS09 dostępny Zapytaj o produkt\nSzukasz prezentu dla osoby zafascynowanej gotowaniem? Wybierz akcesorium, w którym będzie mogła zapisać wszystkie warte wypróbowania przepisy. Ten personalizowany przepiśnik stanowi dopasowany prezent dla dziadków pod choinkę i wiele innych okazji.\nDomowa kuchnia jest często najlepsza. Taki podarunek to najwyższy wyraz uznania dla umiejętności kulinarnych babci lub dziadka. W środku znajduje się miejsce na wszystkie przepisy – przystawki, zupy, główne dania i desery. Każda kartka została podzielona na klarownie objaśnione sekcje z miejscem na wymienienie składników, opisanie sposobu przygotowania oraz zamieszczenie ewentualnych uwag. Ten notes na przepisy to podarunek wyjątkowy ze względu na możliwość spersonalizowania. Wystarczy umieścić na okładce rodowe nazwisko, aby stworzyć własną książkę kucharską. Z takiego upominku korzysta cała rodzina!\nStojak na wino grawerowany Z MONOGRAMEM 129,9 zł\nGrawerowana puszka TWÓJ TEKST prezent do kuchni 129,9 zł\nDeska do serwowania sera PREZENT NA ROCZNICĘ ŚLUBU 149,9 zł\nFartuszki z nadrukiem PRAKTYCZNY PREZENT ŚLUBNY 149,9 zł\nCzapka kucharska z imieniem MASTER CHEF prezent dla kucharza na urodziny 79,9 zł\nDo 50 zł Praktyczne Prezenty dla babci Prezenty dla dziadka Prezenty dla mamy Prezenty dla rodziców Prezenty dla teściowej Prezenty na 20 rocznicę ślubu Prezenty na 45 rocznicę ślubu Prezenty na 5 rocznicę ślubu Prezenty na 50 rocznicę ślubu Prezenty na 80. urodziny Prezenty na Dzień Babci i Dziadka Prezenty na Dzień Kobiet Prezenty na Dzień Matki Prezenty na Dzień Ojca Prezenty na imieniny Prezenty na Mikołajki Prezenty na parapetówkę Prezenty na ślub Prezenty na Święta dla babci Prezenty na Święta dla dziadka Prezenty na Święta dla dziewczyny Prezenty na Święta dla mamy Prezenty na Święta dla rodziców Prezenty na Święta dla taty Prezenty na urodziny dla dziadka Prezenty na urodziny dla mamy Prezenty na Wielkanoc Przepiśniki\nWSPANIAŁY PREZENT! KUPIONY DLA PARY KUCHARZY W RAMACH PREZENTU ŚLUBNEGO :) URADOWANI, UŚMIECHNIĘCI I ZAKOCHANI - OTO CHODZIŁO!\nSuper na prezent, zwłaszcza osobie, którą chcemy wyróżnić.\nbardzo ładnie wykonany, oryginalny, elegancki\npolecam, po jego zapełnieniu będzie jak pamiętnik dla potomnych :)


Mleko z miodem i masłem zwalczy przeziębienie!\nNajlepszy sposób na przeziębienie – mleko z miodem i masłem\nMleko z miodem i masłem, to lek na przeziębienie, który większość z nas kojarzy już od dzieciństwa. Zawarte w nim substancje łagodzą pierwsze objawy przeziębienia i sprawiają, że szybko możemy poczuć się lepiej.\nNiewątpliwym plusem stosowania tego rodzaju leczenia jest to, że możemy używać naturalnych substancji, których połączenie ma uzdrawiający charakter. Dzięki temu oszczędzimy pieniądze, które musielibyśmy wydać na leki i nie będziemy narażać naszej wątroby na zniszczenia, spowodowane substancjami, zawartymi w lekach.\nMleko, połączone z miodem i masłem często jest dodatkowo wzbogacane o czosnek, który uważany jest za naturalny antybiotyk. Tego rodzaju mikstura jest o wiele intensywniejsza, ale i skuteczniejsza.\nRzadziej podaje się ją najmłodszym, ponieważ smak czosnku jest dla nich odpychający, ale wśród dorosłych wydaje się to być najpopularniejszym lekiem na przeziębienie. Sprawdź, w czym tkwi sekret skuteczności tej mikstury.


Świnka Peppa. Książeczki Z Półeczki. Wieczór Bez Prądu - Ceny i opinie - Ceneo.pl\nWieczór bez prądu. Świnka Peppa książeczki z półeczki [KSIĄŻKA]\nŚwinka Peppa Książeczki z półeczki 59 Wieczór bez prądu\nKsiążeczka Świnka Peppa Wieczór bez Prądu Bajka\nPopularne opinie o Świnka Peppa. Książeczki Z Półeczki. Wieczór Bez Prądu\nwnusia 10 miesięcy temu\nKolorowa książeczka z opowiadaniem z sympatyczną świnką w roli głównej.Pewnego wieczoru w domu Peppy była awaria prądu. Zgasło światło, komputer przestał działać i wyłączyła się muzyka. Jak ten wieczór spędzi rodzina świnek? AUTOR PRACA ZBIOROWA TYTUŁ ŚWINKA PEPPA. KSIAŻECZKI Z. WIECZÓR BEZ PRĄDU WYDAWCA MEDIA SERVICE ZAWADA ROK WYDANIA 2019 FORMAT 220 X 215 MM OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 24 EAN 9788381572712 Znajdź podobne według klucza: MEDIA_SERVICE_ZAWADA ŚWINKA ŚWINKA_PEPPA (351462)\nKolorowa książeczka z opowiadaniem z sympatyczną świnką w roli głównej.Pewnego wieczoru w domu Peppy była awaria prądu. Zgasło światło, komputer przestał działać i wyłączyła się muzyka. Jak ten wieczór spędzi rodzina świnek? AUTOR PRACA ZBIOROWA TYTUŁ ŚWINKA PEPPA. KSIAŻECZKI Z... WIECZÓR BEZ PRĄDU WYDAWCA MEDIA SERVICE ZAWADA ROK WYDANIA 2019 FORMAT 220 X 215 MM OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 24 EAN 9788381572712 Znajdź podobne według klucza: MEDIA_SERVICE_ZAWADA ŚWINKA ŚWINKA_PEPPA (351462)\nŚwinka Peppa. Książeczki Z Półeczki. Wieczór Bez Prądu Opinie\nKsiążeczki bardzo podobają się mojej wnusi\nSIAŁA BABA MAK. WIERSzKI DLA MALUCHÓW KARTON/LITERAT\nJuż koloruję - Kotek. Easy color 2 - pr\nPolecane Bajka o kotku Królewna Śnieżka książka Rzepka tuwim Transformers Megatron Zomax poraj\nNajpopularniejsze Ryzyko Gangstera. Gangsterzy. Tom 3 Akrobatyka małżeńska - Adam Szustak [KSIĄŻKA] Kawiarnia na końcu świata. Opowieść o sensie życia Nie jesteś Skazany Kolorowy potwór. Książka Pop-up\nWybrane Cukierku ty łobuzie Hobbit czyli tam i z powrotem Harry potter i przeklęte dziecko Skupszop opinie Kicia kocia


NBA: Michael Beasley w Los Angeles Lakers - Sport WP SportoweFakty\nLos Angeles Lakers cały czas pracują nad finalnym zestawieniem graczy, którzy mają pomóc LeBronowi Jamesowi w odbudowie. Kolejnym nabytkiem Jeziorowców został Michael Beasley.\nDawid Siemieniecki 21 Lipca 2018, 12:00\nPAP/EPA / DAVID MAXWELL / Na zdjęciu: Michael Beasley (z prawej)\nMichael Beasley niegdyś był uznawany za wielki talent. Jego kariera, głównie z własnej winy, nie potoczyła się jednak tak, jak wskazywały na to prognozy mówiące o tym, że Beasley w ciągu kilku lat po przyjściu do NBA stanie się najlepszym niskim skrzydłowym w lidze. Wielu porównywało go nawet do Kevina Duranta i choć dziś wydaje się to absurdalne, 10 lat temu rzeczywiście Beasley mógł stać się gwiazdą.\nJego talent nigdy nie eksplodował, pojawiały się problemy z alkoholem i narkotykami, a swój wpływ na regres formy miały także kontuzje. W poprzednim sezonie nie było jednak o nim głośno, co w tym konkretnym przypadku można odebrać jako pozytyw. Wrócił bowiem do dość niezłej dyspozycji. Wykorzystał szansę daną mu od New York Knicks. Średnio zdobywał po 13,2 punktu, 5,6 zbiórki i 1,7 asysty. W 30 meczach - z rozegranych 74 - wychodził na parkiet jako starter.\nTeraz szansę postanowili mu dać Los Angeles Lakers, dokładając "solidny" element do swojej wybuchowej mieszanki. W klubie z Miasta Aniołów jest już przecież Lance Stephenson, Rajon Rondo czy JaVale McGee. Przyznać trzeba, że żaden z wymienionych graczy nie ma łatwego charakteru, ale umiejętności czysto koszykarskie na co najmniej dobrym poziomie. Szefowie Lakers, na czele z Magiciem Johnsonem postarali się więc, o ciekawe wsparcie dla LeBrona Jamesa.\nBeasley związał się z Lakers roczną umową, za którą zgarnie 3,5 miliona dolarów. W klubie powinien pełnić funkcję opcji rezerwowej, wspierającej z ławki LBJ'a oraz młodych Brandona Ingrama czy Kyle'a Kuzmę. Zainteresowani jego usługami byli także Oklahoma City Thunder.\nCzy Michael Beasley to największy zmarnowany talent w NBA w ostatnich latach?\nKaton el Gordo 22-07 21:24 Zgłoś komentarz\nMiejmy nadzieję, że LeBron James nie jest pamiętliwy i już zapomniał jak kilka lat temu Lance Stephenson dmuchał mu prowokacyjnie w ucho, kiedy obaj podczas rzutów osobistych stali na\nlinii bocznej "trumny" w meczach finału Wschodu (Miami - Indiana). Oby też puścił w niepamięć kilka "czap" które w tym i zeszłym roku dał mu JaVale McGee w finałach NBA (GSW - Cleveland).\nR77 21-07 15:12 Zgłoś komentarz\nLAL rosną w siłę:))))\nKoszykówka Los Angeles Lakers USA Michael Beasley NBA Los Angeles Basket na świecie


Postanowiłem wziąć to na klatę... | graffus art&design e-magazine\nPostanowiłem wziąć to na klatę...\nTego typu magazyny mogą być dodatkowym miejscem gdzie można się zaprezentować, dobrą motywacją, by poćwiczyć umiejętności, może sposobem na znalezienie klientów czy pracodawców.\nKrzysztof Bochnacki: Wyłoniłeś się, mam nadzieję, że nie będziesz miał mi za złe, zupełnie nie wiadomo skąd. Gdzieś tam sobie pracujesz, czymś interesujesz, coś próbujesz robić i nagle, OODROO na skalę ogólnopolską. Skąd inspiracja do działania?\nPaweł Walkowiak: Zawsze lubiłem rysować postaci, stwory, ludziki itd. Nigdzie w Polsce nie było magazynu skupiającego się projektowaniu postaci, nie ma wielu magazynów, gdzie artyści moga pokazać za darmo swoje dokonania. Ktoś więc musiał być pierwszy.\nPoza tym, magazyny o grafice (.PSD, ComputerArts) traktują o grafice dość ogólnie, moim zdaniem sprytnie "sterując" polskimi grafikami - obecnie np. lansują digital painting, a brakowało mi szczególnie magazynu z pracami wektorowymi. Myślałem, że takie głównie pojawią się w OODROO. Wachlarz stylów polskich projektantów okazał się jednak szeroki. Są w nim prace reprezentujące wiele technik.\nPodsumowując, jest OODROO "pierwszym polskim internetowym magazynem PDF o projektowaniu postaci". Ktoś takie coś musiał stworzyć. Postanowiłem wziąć to na klatę. Jeżeli projekt się powiedzie - będzie dobrze. Jeżeli upadnie - trzeba będzie wziąć to na klatę i żyć dalej. Kto nie ryzykuje ten nie ma. Najłatwiej jest nie robić nic i narzekać.\nKB: "Postanowiłem wziąć to na klatę" brzmi dość lekko. Nie zastanawiałeś się w tamtym momencie nad stroną 'niewizualną' przedsięwzięcia? Serwer, zaplecze programistyczne, współpracownicy?\nPW: Chodziło mi raczej o wzięcie odpowiedzialności za ewentualne niepowodzenie. Wszak zrobienie szumu w internecie, a potem ewentualne publiczne przyznanie się do porażki wcale nie jest "lekkie". Serwer mam swój - prywatny, a współpracowników na dzień dzisiejszy nie mam, bo na tak nieduży, póki co, projekt ani nie ma takiej potrzeby, ani nie byłoby co im dać za włożoną w OODROO pracę. Nawet moja praca jest praktycznie non-profit w tym momencie. Oczywiście są osoby, które zaoferowały pomoc albo zgodziły się, na moją prośbę, na napisanie artykułu, ale jest to obecnie pomoc stricte "koleżeńska".\nMam nadzieję, że tego typu magazyny będą powstawać - o ilustracji, projektowaniu graficznym, webdesignie itd. Najchętniej zobaczyłbym taki magazyn z projektami logo.\nKB: Jak rozumiem, na chwilę obecną OODROO to one man show. Czy zatem, mając na uwadze proces wydawniczy, nie koliduje to z Twoją pracą zarobkową. Wspomniałeś, że magazyn jest wydarzeniem niekomercyjnym, jak udaje Ci się łączyć pracę z tym hobby?\nByć może Twoje rozwiązania przydadzą się jeszcze komuś i podobne inicjatywy zaczną wyrastać jak grzyby po deszczu.\nPW: Proces wydawniczy - brzmi dostojnie. Nie lubię takiej "och ach retoryki"... Dla mnie to po prostu poskładanie PDF'a i posłanie go w świat. Z pracą zarobkową to nie koliduje - doba ma 24h, a ja snu dużo nie potrzebuję.\nMagazyn jest na chwilę obecną niekomercyjny, choć chciałbym aby to się zmieniło, ale jeszcze jednak zbyt wcześnie, by rościć sobie prawo do kokosów. Łukasz Kułakowski ze studia projektowego Empty Page nazwał OODROO "start-up'em" i póki co w pewnym sensie tak chyba trzeba ten magazyn traktować.\nMam nadzieję, że tego typu magazyny będą powstawać - o ilustracji, projektowaniu graficznym, webdesignie itd. Najchętniej zobaczyłbym taki magazyn z projektami logo. Tego typu magazyny mogą być dodatkowym miejscem gdzie można się zaprezentować, dobrą motywacją by poćwiczyć umiejętności, a może i sposobem na znalezienie klientów czy pracodawców.\nKB: Czasem nie da się uciec od fachowej nomenklatury. Ale przejdźmy dalej. Za Tobą pierwszy numer, nadchodzi numer kolejny. Jakie masz w związku z tym odczucia. Czy krystalizuje się w Twojej głowie jakaś długofalowa koncepcja wydawnicza? Czy przeważa jednak spontaniczne podejście w stylu: "była chmura, a teraz niech teraz będzie dziura"?\nPW: Doprecyzujmy - za mną numer [zerowy].\nNa pewno po nim wyciągnąłem wnioski dotyczące wykonania layoutu magazynu, tym bardziej, że prócz tradycyjnej już GoldenLine'owej zjebki w stylu "jest do dupy, z czym do ludzi, zrobiłbym to lepiej, ale nie zrobiłem", miałem kilka cennych i konkretnych uwag. Kolejny numer więc nadchodzi powoli (tym bardziej, że ciągle pracuję nad bardziej "komercyjnymi" projektami więc w hierarchii są one na pierwszym miejscu). Potrzebne są zmiany w układzie strony, kolumn itd, bo trzeba ustalić layout raz na zawsze. Po to z resztą m.in. był numer [zero] - by otrzymać feedback i wprowadzić konieczne zmiany.\nCo do tematów - tu bardziej spontanicznie. Chmura poszła na pierwszy ogień, bo moim zdaniem łatwo było stworzyć postać do tego tematu. Dziura jest już bardziej abstrakcyjna, więc jest trudniej. Kto wie co przyniosą następne numery? Kwasek cytrynowy? Landrynki? Smyczek od altówki? Aż się boję jakie stwory mogą powstać...\nKB: Jednocześnie takie podejście sprawia, że wszystkie kierunki rozwoju magazynu są otwarte i nie grozi mu zaszufladkowanie.\nPrzejdzmy jednak do nieco trudniejszych pytań. Jako redaktor (wybacz dostojne słownictwo), musisz sobie radzić z różnymi sytuacjami. Są materiały, które aż palą się do publikacji, są sytuacje, gdy trzeba podjąć decyzję o odrzuceniu artykułu czy grafiki.\nZdarzyło się odmówić publikacji jakichś prac w zerowym Oodroo? Czy jest ktoś, kto po publikacji westchnął ze smutkiem?\nPW: Redaktor naczelny (uśmiech).\nMam zasadę, że robię to, co jest zgodne z moim sumieniem. Zdarzyło się, że w jednym z artykułów opisano coś, co nie wydało mi się "koszer" z moralnego punktu widzenia, ale że autor to mój znajomy, bez problemu wyraził zgodę na usunięcie kilku wyrazów, bez zmieniania sensu myśli.\nCo do grafik - było kilka, które musiałem z bólem odrzucić, bo wydały mi się zbyt blade na tle innych. Zaś do numeru [jeden] nadesłano też prace, które nie spełniały wymogów regulaminu. Jednej z nich publikować nie będę, inna została poprawiona, czy mówiąc wprost - ubrana.\nPo numerze [zero] nikt nie miał wyrzutów, że jego praca nie została opublikowana. Myślę, że ilustratorzy mają na tyle luzu, że pomyśleli, że spróbują następnym razem, a część z nich po prostu to olała i zajęła się innymi projektami. Co ciekawe, część osób w międzyczasie pytała mailowo, czy ich praca się "zakwalifikowała do konkursu". Musiałem tłumaczyć, że OODROO to nie konkurs i że prawie każda praca spełniająca warunki regulaminu będzie publikowana.\nKB: To brzmi dumnie...\nWspomniałeś o "koszerności" moralnej magazynu. O ubraniu pewnej pracy...\nByć może nie wszyscy wiedzą, ale prowadzisz także, dość nietypowy, sklep internetowy (www.agnusdei.eu - przypis autora). Czy tak mocno sprofilowany światopogląd nie jest przeszkodą w prowadzeniu pisma branżowego? Bądź co bądź chodzi o fikcyjne postaci i szlifowanie kreski...? Co, jeśli narzucone sztywno normy moralne zaczną przeszkadzać publikującym? Bierzesz pod uwagę taką ewentualność?\nPW: Skoro udało mi się wydać numer [zero] z aż tyloma projektami, to znaczy, że przeszkodą nie jest (uśmiech).\nOczywiście chodzi o fikcyjne postaci, o warsztat, ale ustaliłem limit, że projekty np. muszą nadawać się do pokazania dzieciom (stąd m.in. wymóg braku golizny). Do tej pory miałem dwa takie przypadki - ilustracja z dwoma panami z penisami w ręku oraz postać nagiej kobiety. W obu przypadkach nie było problemu ze strony ilustratorów by poprawili prace. W sumie im najbardziej zależy na publikacji swojego projektu.\nOczywiście biorę pod uwagę, że komuś takie warunki nie będą odpowiadać. Ale cóż, sprawa jest prosta - jest regulamin to należy go przestrzegać. Nikt nikogo przecież do wysyłania projektów nie zmusza. A jak widać i przy braku przymusu chętni są (uśmiech).\nKB: Zaraz zaraz... czy ja dobrze rozumiem. W grupie docelowej Oodroo są dzieci?\nNie boisz się infantylizmu twórczości podyktowanego oczekiwaniami grupy docelowej i narzuconymi z tego tytułu ograniczeniami? Wszak tu nie tylko własny kompas moralny się liczy, ale także mocno restrykcyjne prawo. Co, w świetle powyższego, z tworzącymi dla dorosłych? Będziesz ich cenzurował czy po prostu odrzucał w całości?\nPW: Nie, nie. OODROO skierowane jest do dorosłych - jest "tworzone przez designerów dla designerów". Chodziło o to, by projekty nadawały się do pokazania każdej grupie docelowej (dzieciom, młodym, dziadkom, kobietom, mężczyznom, Polakom, Niemcom, Nigeryjczykom...). Z tego co widzę po zerowym numerze, wcale to nie przeszkadza. Była obawa, ale widać niepotrzebna (uśmiech).\nWiele prac jest tworzonych dla dorosłych, widać to np. po kresce, stylu projektowania. Ale jak już wspomniałem, nie było problemu, żeby ubrać postać. Nie nazwałbym tego cenzurą, ale prośbą. Mnie wszechogarniająca w mediach golizna przeszkadza. Jest jej tyle, że nie ma potrzeby dokładać jej jeszcze w OODROO. Zresztą żadna filozofia zwrócić uwagę odbiorcy gołymi cyckami. Sztuką jest stworzyć taką postać, która swoją "zwykłością" powali na kolana.\nKB: Nie można przecież być dla wszystkich. Słynne powiedzenie "jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego"...\nDaleki jestem od pochwały dla epatowania golizną, ale prace dla dorosłych to nie tylko nagość. To specyficzny klimat, dorosła tematyka, teksty w dymkach, etc. Chcąc być dla wszystkich, odcinasz się, świadomie lub nie, od tych, którzy dla wszystkich nie rysują. Czy próba zadowolenia wszystkich nie będzie czasem ścieżką na manowce? W końcu brak charakterystycznego rysu, chęć przypodobania się młodym, dziadkom i Nigeryjczykom, stawia Cię w jednym szeregu z Super Expressem albo Faktem. Ot kolejne pismo dla wszystkich i dla nikogo...\nPW: Niekoniecznie się odcinam. Po prostu daję możliwość stworzenia postaci przez takich, którzy tworzą dla dorosłych i przez takich, którzy tworzą dla dzieci. Dorosła tematyka czy dymki, nie przeszkadzają w tym, by jakiś stworek, sam w sobie, wizualnie podobał się dzieciom i vice versa. To trochę tak jak z filmem Shrek - podoba się wszystkim, jednak dzieci wyciągają z filmu inne treści, dorośli - inne. Czy Shrek jest na poziomie "Super Expressu"? Nie bardzo.\nWydaje mi się, że to nie będzie drogą na manowce. Gdybym stworzył pismo dla wąskiej grupy ludzi, kisilibyśmy się we własnym sosie, mówilibyśmy sami do siebie "Ależ my jesteśmy elytarni, och jak pięknie tworzymy". Poza tym mówieniem nic by nie było.\nJaki byłby cel takiej działalności? Charakterystyczny rys jest - "character design". I to łączy wszystkich czytelników i twórców OODROO. Jak na wszystkie dzieciny sztuki czy projektowania jest to wąska grupa ludzi. Ale jest ona jednocześnie wewnętrznie szeroka, bo i rodzaje postaci są praktycznie dowolne, i techniki, i soft...\nKB: Zanosi się więc na ekspansję w mediach, by dotrzeć do szerokiej grupy odbiorców...\nOderwijmy się na chwilę od OODROO. Jak wspomniałeś, magazyn to działanie niekomercyjne na tym etapie i pracujesz nad projektami komercyjnymi. Skorzystajmy z okazji i poreklamujmy Ciebie i Twoje usługi.\nCzy możesz przybliżyć swoje komercyjne projekty nad którymi pracowałeś ostatnio lub aktualnie pracujesz?\nPW: Statystyki mówią, że [zerowy] numer miał ponad 3100 czytelników, a strony przewrócone zostały ponad 181 tysięcy razy. Grupa więc wydaje się dość szeroka. Oczywiście szum wokół OODROO by się przydał (uśmiech).\nOstatnio przygotowywałem layout pod giełdę stron internetowych, która obecnie jest rękach developerów, oraz pracowałem nad kilkoma logo, co sprawiło mi dużo przyjemności. Całą firmę czy czyjąś działalność trzeba zamknąć w niewielkim sygnecie i logotypie (uśmiech). Teraz czeka mnie kolejny lay i logo dla przyjaciela.\nKB: Mam nadzieję, że ten krótki wywiad, nieco przyczyni się do szumu wokół magazynu i przysporzy kolejnych czytelników oraz autorów. Na koniec pytanie, dość nietypowe, ale powiedzmy, że zgodne z naszym zamysłem.\nKogo zaproponowałbyś do następnej rozmowy Graffusa?\nPW: Mam nadzieję, że się przyczyni. Zaskoczony byłem, gdy chciałeś przeprowadzić ten wywiad. Ach ta sława... (uśmiech)\nBędzie kolesiostwo, ale zaproponuję Adama Questa. Znam go wirtualnie od kilku ładnych lat i co nie wejdę na jego bloga (adamquest.blogspot.com), to szczęka opada mi na klawiaturę. Jego interpretacja rzeczywistości jest moim zdaniem świetna - Adam jednocześnie bardzo trafnie osądza rzeczywistość i ubiera swoje refleksje w oryginalny styl rodem z USA lat 50. Dlatego też jego prace znalazły się w [zerowym] OODROO (okładka oraz ilustracje w dziale Byznes).\nIlustrator, projektant postaci. Zajmuje się także identyfikacją, typografią i wieloma innymi dziedzinami projektowania.\nJego dorobek można obejrzeć na stronie www.17deg.com.\nProwadzi OODROO, magazyn\no projektowaniu postaci. www.oodroo.com.


Narożniki skórzane idealnie przedstawiają się w każdej stylizacji - dogdebordeaux.com.pl\nNarożniki skórzane są w różnych rozmiarach. Aranżując różne pokoje we własnym mieszkaniu, chcemy posiadać świadomość, że wszystko będzie cudownie się prezentować i że będzie tworzyć idealną całość.\nDlatego warto spojrzeć na to jak przedstawiają się narożniki skórzane () bo to właśnie one okazują się być nierzadko wyszukiwane do salonów oraz pokojów dzienny.\nPrzeróżne ich rozmiary, różne wykończenia, a do tego jeszcze różne koloryty powodują, że świetnie prezentują się w każdym wnętrzu i idealnie dopasują się do każdego wnętrza.\nJeśli ten tekst wzbudza Twoją ciekawość, kliknij ten odnośnik oraz ponadto zdobądź ważne info (http://www.brumet.com.pl/), które także są warte zauważenia.\nMożemy wybrać takie, które będą jedną całością, lecz możemy się również zgodzić na takie rozkładane, dzięki czemu uzyskamy miejsce, na którym będziemy mieli szansę położyć naszych gości, kiedy zdecydują się zostać u nas na noc.\nNajwyższa jakość oraz najdłużej trwająca gwarancja mebli są dla klientów najważniejsze przy wyborze konkretnego zestawu. Biorąc pod uwagę salon meblowy Kraków jest w stanie zaoferować konkretny wybór sklepów meblowych, w których wybrać można materace do spania, materace sprężynowe, a nawet łóżka drewniane. Łóżko należy do podstawowych mebli w sypialni. Duże znaczenie mają więc materace do spania, gdyż ich podstawową funkcją jest zapewnienie komfortu w nocy oraz spokojnego, nieprzerwanego snu.\nProducent mebli tapicerowanych posiada wiele zamówień\nKiedy aranżujemy jakiś pokój, pragniemy posiadać świadomość, że będzie się on dobrze przedstawiał kolorystycznie, przez to patrzymy również na koloryty obić, które powinny posiadać nasze meble. To spowoduje, że producent mebli tapicerowanych poza meblami wytwarzanymi do marketów, niejednokrotnie zajmuje się też indywidualnymi zamówieniami, przy których kontrahenci mają ścisłe wytyczne co do koloru tapicerki oraz chcą posiadać pewność, że właśnie takie je zainkasują (producent mebli tapicerowanych - strona internetowa).\nTo wszystko właśnie sprawia, że producent takich mebli calutki czas poszukuje pomysłu na to, co robić, żeby jego meble podobały się jak największej grupie ludzi oraz aby były naprawdę odporne na przedarcia.\nTapicerki na meblach mają różny ton\nTrzeba wiedzieć, że tapicerki na meblach nie tylko mają różnorakie kolory, ale również okazują się być niesamowicie wytrzymałe. To właśnie dzięki temu mamy szansę z nich przez lata wykorzystywać oraz równocześnie mieć świadomość, że się nie będą przecierać oraz nie będziemy zmuszeni ich co chwilę reperować.\nJeśli uwielbiasz muzea, są dla ciebie jak dom, może powinnaś zastanowić się nad wyposażeniem salonu w stylu Vintage? W tym stylu należy łączyć stare z nowym.\nPewnie zastanawiasz się, co jest wyznacznikiem „starego” stylu w vintage. Niekoniecznie stylizacje na XVII wiek, a już meble modne przed 25 lat uznaje się za vintage.


2019-11-14, godz. 18:56 Indyjska miłość, czyli z Anną Singh przez Pendżab Anna Singh - psycholog z wykształcenia i indolog z zamiłowania - opowiedziała o swojej podróży do Pendżabu w Indiach. Mówiła między innymi o wyznawanym tam sikhizmie… » więcej\t 2019-11-12, godz. 11:08 "Asertywność się opłaca". Rozmowa z dr Ewą Kosowską-Korniak Zdrowe wyrażanie swoich emocji, świadomość własnych granic i umiejętność zadbania o nie - tym jest asertywność. Jak rozwijać w sobie tę umiejętność i dlaczego… » więcej\t 2019-11-04, godz. 10:33 Buddyjskie spojrzenie na przemijanie. Rozmowa z Wojciechem Tracewskim Na przemijalność życia oraz na to, co po nim następuje, spojrzeliśmy z buddyjskiej perspektywy. Gościem pierwszej godziny programu był tłumacz książek i wykładów… » więcej\t 2019-10-30, godz. 13:44 Co 20 osoba w Polsce ma depresję. Jak sobie z nią radziće Czym jest depresjae Jak ją leczyće Jak wspierać osoby chore na depresjęe Na te pytania odpowiedzieli eksperci zaproszeni do udziału w konferencji zorganizowanej… » więcej\t 2019-10-28, godz. 16:12 Komu herbatye Adam Taradejna o walorach i sekretach liściastego napoju Czarki w dłoń i sięgamy po łyczek zielonej herbaty z młodych listków tzw. tipsów. Taka wpływa na nas najkorzystniej twierdzi gość Radia Opole znawca herbaty z… » więcej\t 2019-10-25, godz. 13:17 25 października to Dzień Kundelka! "Krzyżówka najlepszych psich cech w jednym ciele" Dzień Kundelka obchodzony jest 25 października! To także Dzień Ustawy o Ochronie Zwierząt. W Opolu mamy co najmniej dwie inicjatywy, które promują pomoc czworonogom… » więcej\t 2019-10-22, godz. 10:15 Miłka Raulin: o sile marzeń w drodze po Koronę Ziemi Zdobywczyni Korony Ziemi - Miłka Raulin była gościem programu "Ze zdrowiem Ci do twarzy". Stolicę regionu odwiedziła w ramach VIII Opolskiego Festiwalu Gór, a… » więcej\t 2019-10-08, godz. 11:44 O wrażliwości słów kilka dr. Piotra Leśniaka Czym jest wrażliwość i do czego jest nam potrzebna w życiue O to zapytaliśmy dr. Piotra Leśniaka z Instytutu Filozofii Uniwersytetu Opolskiego. Posłuchajcie rozmowy… » więcej\t 2019-10-05, godz. 14:48 Co nam robi smoge Rozmowa z alergologiem i pulmonologiem Barbarą Żurek Gdy tylko za oknami robi się szaro, a powietrze staje się gęste od pyłów, częściej mamy kłopoty z koncentracją czy chronicznym zmęczeniem. To mogą być pierwsze… » więcej\t 2019-09-29, godz. 08:53 Jak wrócić do sił po urazach i kontuzjache Dr Agata Mroczek o treningu medycznym Urazy, kontuzje i przebyte operacje powodują zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu. Kiedy proces rehabilitacji jest już zakończony, jak w bezpieczny sposób… » więcej


Akwarystyka jako hobby dla dziecka? - Magazyn Fakty\nMagazyn Fakty > Aktualności > Dom i ogród > Akwarystyka jako hobby dla dziecka?\nDom i ogród KOD Porady Publikacje Rozrywka Społeczeństwo\nTego, iż akwarystyka jest wspaniałym hobby, nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć. To możliwość stworzenia w swoim domu kawałka egzotycznego świata, dzięki któremu możesz obserwować, jakimi prawami rządzi się natura. Akwarium pełni funkcję dekoracyjną, ale ma również wiele innych zalet: pozwala lepiej poznawać podwodny świat przyrody, obserwować zachowania różnych gatunków ryb i innych wodnych zwierząt, uczy odpowiedzialności i uważności. Przy tym nie jest to czasochłonne hobby. Najwięcej pracy jest podczas zakładania akwarium; po jakimś czasie równowaga biologiczna sprawia, że zbiornik dba o siebie sam, a nakłady pracy i czasu są nieduże.\nDlaczego dzieci powinny posiadać zwierzęta?\nKtóż z nas jako dziecko nie marzył o swoim psie, kocie, chomiku, króliku czy rybkach? To marzenie warte spełnienia, o ile jako rodzice weźmiemy na siebie odpowiedzialność za zwierzaka. Co zyskuje nasza pociecha z posiadania zwierzęcia poza tym, iż ma nowego przyjaciela? Przede wszystkim uczy się systematyczności, która tak bardzo przyda mu się w życiu dorosłym. Pod naszym nadzorem przedszkolak może się zajmować codziennym karmieniem ryb i pomagać w opiece nad akwarium. Posiadanie wodnych pupili to także nauka dyscypliny i sumienności. Aby zbiornik był utrzymany w odpowiedniej kondycji, trzeba o niego regularnie dbać i nie można przekładać zaplanowanych prac na bliżej nieokreślony termin.\nBadania wykazują, że posiadanie zwierzęcia poprawia równowagę psychiczną dziecka, a akwarystyka to hobby, które dodatkowo wycisza i uspokaja. Może być więc wspaniałym narzędziem terapeutycznym dla zestresowanego i lękliwego dziecka. Pomoże także tym z nadmiarem energii. Przebywanie w pobliżu akwarium skutecznie redukuje stres, dlatego zbiorniki wodne są często ustawiane w gabinetach i biurach. Ich rolę doceniają także przedszkola i szkoły. Posiadanie hobby wypełnia dziecku czas i nastraja je optymistycznie. Co bardzo istotne, może także skutecznie odciągnąć od ekranu komputera czy telewizora. Jest to więc dobry sposób na profilaktykę problemów, jakie coraz częściej są udziałem wielu dzieci i nastolatków.\nW końcu, posiadanie zwierząt i roślin akwariowych zachęca do zdobywania wiedzy i poszerza horyzonty. Każdy nowy gatunek stymuluje do nauki wyszukiwania informacji, mobilizuje do czytania o nim i poznawania regionu świata, z którego pochodzi. Kolejny krok to zdobycie wiedzy o tym, co trzeba zrobić, by nowy mieszkaniec czuł się u nas dobrze.\nPosiadanie akwarium to świetny sposób na spełnienie dziecięcego marzenia o pupilu w przypadku dzieci, które zmagają się z alergią. Jeśli więc nasza pociecha ma tendencję do alergii skórnych lub oddechowych, akwarium pozwoli na posiadanie zwierzęcia, a jednocześnie ogranicza ryzyko uczuleń.\nNo i w końcu chyba najważniejsze: Posiadanie podopiecznego uczy dziecko budowania miłości do zwierząt i szacunku do całego świata przyrody. To idealny sposób na zainteresowanie dziecka naturą i nauka wrażliwości.\nJak założyć akwarium dla dziecka?\nZabierając się za założenie odpowiedniego akwarium dla dziecka, warto odwiedzić dobry sklep akwarystyczny, ale wszystko do akwarium znajdziesz także online np. na https://trzmiel.com.pl. To pozwoli nam na łatwe zapoznanie się z kosztami całego przedsięwzięcia.\nZanim zdecydujemy się na akwarium i cokolwiek kupimy, trzeba poznać podstawy jego funkcjonowania, a więc przewertować trochę poradników.\nNa początek miejsce. Akwarium nie możemy postawić przy grzejniku, który będzie nadmiernie podgrzewał wodę. Nieodpowiednie będzie także miejsce blisko okna, gdyż promienie słoneczne szybko wywołają plagę glonów. Szklany zbiornik wraz z wodą trochę waży więc potrzebuje odpowiednio wytrzymałego i odpornego na wilgoć mebla.\nNie warto decydować się na bardzo mały zbiornik, ponieważ szybciej ulega zanieczyszczeniu i wymaga częstych podmian wody czy czyszczenia szyb. Są to czynności, których dziecko nie powinno wykonywać samodzielnie. Większy litraż z dużą ilością roślin i kilkoma rybami będzie łatwiejszy wprowadzeniu.\nNa początek należy wykluczyć szklaną kulę. To nie jest dobry sposób na początek przygody z akwarystyką. Problemem jest przede wszystkim sam kształt takiego naczynia, który powoduje u zamieszkujących go zwierząt stres. Lustro wody w kuli jest zbyt małe w stosunku do jej objętości, a to nie pozwala uzyskać dostatecznej ilości tlenu w wodzie. Kula uniemożliwia zainstalowanie niezbędnych urządzeń, jak filtr czy grzałka. Jednym słowem – możemy ją wykorzystać do zrobienia ciekawej podwodnej aranżacji z roślin, ewentualnie wpuścić do środka wodne ślimaki zatoczki czy rozdętki.\nPierwsze akwarium powinno mieć minimum 25-30 litrów, jednak nie może być w nim dużo ryb, maksymalnie kilka sztuk. Zawsze lepszy będzie większy zbiornik, co najmniej 60 litrowy, który ułatwia utrzymanie równowagi biologicznej i pozwala na większą swobodę w wyborze obsady. Dobrym wyborem może okazać się gotowy komplet zawierający pokrywę, oświetlenie, filtr i grzałkę, a więc niemal 100% niezbędnego wyposażenia zbiornika.\nKompletując wyposażenie do akwarystyki samodzielnie musimy zdecydować się w pierwszej kolejności na dobrej jakości filtr. Oczyszcza wodę, ale także umożliwia jej obieg w zbiorniku i jest siedliskiem pożytecznych bakterii eliminujących z wody niebezpieczne związki. Do wyboru mamy filtry wewnętrzne i zewnętrzne w bardzo zróżnicowanych cenach. Każdy znajdzie coś dla siebie.\nW akwarium powinna znaleźć się także grzałka, która musi posiadać termostat utrzymujący stałą temperaturę dostosowaną do wymagań wybranych przez nas gatunków ryb.\nWiększość rybek akwariowych pochodzi ze strefy międzyzwrotnikowej, gdzie dzień i noc trwają po 12 godzin i podobne warunki należy im zapewnić w naszym domowym zbiorniku wodnym. Dlatego niezbędne będzie oświetlenie, które także umożliwi bujny wzrost roślinom wodnym. I tutaj wybór jest przeogromny.\nJeśli chcemy, by w akwarium zdrowo i dobrze rosły rośliny, potrzebne będzie podłoże. wygodnym rozwiązaniem będzie żwirek akwarystyczny, wzbogacony o preparaty nawozowe w postaci kulek lub kapsułek. Standardowo podłoże w zbiorniku z roślinami powinno mieć grubość 5-7 centymetrów.\nWybierając mieszkańców do akwarium dla dziecka nigdy nie kierujmy się jedynie tym, jaka ryba podoba się nam i dziecku. Decydując się na dany gatunek trzeba znać jego wymagania i ocenić, czy zakładany przez nas zbiornik na pewno im sprosta. Na początek warto wybrać mniej wymagające gatunki takie jak gupiki, neonki, danio, kardynałki, otoski czy kiryski. Jeśli tworzymy wraz z dzieckiem akwarium 30 litrowe, mogą w nim zamieszkać niewielkie kolorowe krewetki z rodzaju neocaridina, np. popularne i wdzięczne “red cherry”. Jeżeli chodzi o ryby to w takiej kostce można z powodzeniem trzymać także bojownika syjamskiego. Jest to jednak rybka bardzo terytorialna, a więc w akwarium powinien znajdować się jeden osobnik. Dotyczy to zarówno samców jak i samiczek. Odpowiedni pokarm dla ryb dostać można w dobrym sklepie akwarystycznym. Podawanie pokarmu to ogromna frajda dla dziecka.\nAkwarium to także rośliny. Jeśli zakładamy zbiornik dla dziecka, a więc początkującego akwarysty, warto wybrać gatunki łatwe w uprawie. Do takich należą np. rogatek sztywny, anubiasy, mchy, kryptokoryny, gałęzatki, żabienice, mikrozoria, moczarki, nurzańce oraz rośliny pływające jak np. salvinia natans czy pistia.\nJak więc widać, zakładanie akwarium dla dziecka powinno być poprzedzone wnikliwym poszukiwaniem informacji o tym, jak zrobić to właściwie. Wiedzę warto zaczerpnąć ze specjalistycznych serwisów internetowych i od pracowników profesjonalnych sklepów oferujących wszystko do akwarium. Rodzic chcący “zafundować” swojej latorośli akwarium powinien liczyć się z tym, iż będzie to wymagało na początek pewnego nakładu pieniężnego. Rozpiętość cen wyposażenia do akwarystyki jest ogromna i nie koniecznie uzależniona od wielkości zbiornika.\nBez odpowiedniego przygotowania powstają często zbiorniki, które zamiast spokoju i odprężenia mogą stać się przyczyną problemów. Warto próbować odtworzyć w swoim zbiorniku warunki w jakich dany gatunek występuje w naturze. Może być to poprzedzone wizytą z dzieckiem w zoo lub oceanarium, gdzie razem obejrzycie jak wyglądają zbiorniki z egzotycznymi gatunkami. To znacznie bardziej twórcze i rozwijające niż zwykłe pójście do sklepu i kierowanie się jedynie tym, co podoba się dziecku lub nam.\nTagi: akwarium, akwarystyka, hobby, rybki\nZwierzęta łatwe w hodowli\nŻywienie ptaków egzotycznych – co mogą jeść papugi?


Regalia zmierza na PlayStation 4, Xbox One i Nintendo Switch! Polacy prezentują zwiastun swojej przygody - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościRegalia zmierza na PlayStation 4, Xbox One i Nintendo Switch! Polacy prezentują zwiastun swojej przygody\nWojciech Gruszczyk 14.12.2017 15:10\nRegalia zmierza na PlayStation 4, Xbox One i Nintendo Switch! Polacy prezentują zwiastun swojej przygody\nPamiętacie jeszcze o „polskim jRPG-u”? Twórcy z Pixelated Milk postanowili o sobie przypomnieć i przygotowali nowy zwiastun. Gra zmierza na PlayStation 4, Xbox One i Nintendo Switch.\nRegalia: Of Men And Monarchs trafiła na rynek w wersji na komputery osobiste 18 maja. Tytuł zebrał sporo pochwał i chociaż autorom nie udało się uniknąć skromnych wpadek, to mimo wszystko produkcja zgarnęła oceny na poziomie 73%.\nSzczerze mówiąc dla mnie Regalia: Of Men And Monarchs to jedna z największych niespodzianek 2017 roku, bo nie spodziewałem się, że Polacy zaoferują tak przyjemną opowieść, która w dodatku zostanie upiększona klasyczną, turową rozgrywką.\nDzisiaj możemy potwierdzić, że Regalia: Of Men And Monarchs w specjalnym wydaniu Regalia: Royal Edition trafi w pierwszych miesiącach 2018 roku na PlayStation 4, Xbox One i Nintendo Switch! Nie otrzymaliśmy konkretnej daty premiery, ale możemy spojrzeć na zwiastun.\nJest to na pewno świetna wiadomość dla graczy, którzy faktycznie czekali na tę opowieść. Należy na pewno zaznaczyć, że początkowo deweloperzy celowali z wrzuceniem tytułu na PlayStation Vitę, jednak jak widać w ostateczności wybrali wersje przeznaczoną na Xboksa One i Nintendo Switcha.\nRegalia: Royal Edition będzie zawierać dodatkowe postacie, skórki dla bohaterów, czy też nawet nowy tryb rozgrywki.\nNa zakończenie zapraszam zainteresowanych na poniższy zwiastun. Mogę śmiało powiedzieć, że gra nie utraciła swojego blasku, więc na pewno z wielką przyjemnością zapoznam się z nową wersją.\nNastępna wiadomość: Aquaman. Członek obsady wierzy w przyszłość uniwersum DC Mimo niezbyt przychylnej prasy, jaką zbiera filmowe uniwersum DC , jeden z członków obsady Aquamana wciąż wierzy w powodzenie całego projektu.


Pochwal sie swoim zdjęciem - strona 175 - HydePark - Forum.MP3store.pl\nBiałystok przedwojenne osiedle " Zdobycz Kolejarzy" to co pozostało . Założone w latach 1928-1934 w okolicach dworca PKP .\nPrzedwojenne stare drewniane domy w Białymstoku , różne ulice i dzielnice , jeszcze stoją ,tylko do kiedy ? Dom nr.1 ulica Wojskowa prawie w centrum miasta , dom nr.2 ulica Żelazna zabudowana prawie w całości blokami , przy niej jeszcze kilka reliktów stoi a dwa ostanie zdjęcia ulica Starosielce , dawna wieś podbiałostocka do 1919 roku .\nKolory zmierzchu wczoraj z balkonu , jpeg z Olympusa bez ruszania obróbką :\nEdytowane 21 Lipiec przez Robert73\nOryginalny 120 letni dom z dzielnicy Skorupy przy ulicy Zaściańskiej , która do 1919 była wsią , jeszcze w latach 70-tych hodowano tam krowy i kury , były pola uprawne , sady . Obecnie dzielnica to miks starego z nowym .\nKilka moich ostatnich fotografii wykonanych w tematyce lotniczej:\nRewelacja! Jak je robiłeś? Jakiś punkt widokowy czy sam samolotem obok leciałeś?\nDzięki za dobre słowo, tutaj akurat stałem na ziemi.\n@Marceli szacun! Foty genialne!\n@Marceli jak zwykle super zdjęcia. Jedno pytanie, jesteś pilotem?\nNie, nie jestem pilotem, tylko fotografuję.\nAle niektóre ujęcia są chyba zrobione z innego samolotu? Bo na latanie dronem wśród samolotów bojowych nikt nie pozwoli\n@Jaro54 - tak, niektóre ujęcia robię z innego samolotu. Masz rację, , latanie innymi maszynami w bezpośredniej odległości od samolotów grozi katastrofą i jest niedopuszczalne.\nTym niemniej ten set robiony z ziemi.\nTo w takim razie gratki, bo zrobione fenomenalnie\nNa mojej stronie www.michalmarzec.pl w dziale lotnictwo możesz obejrzeć więcej fotografii w tej tematyce ?\nEdytowane 24 Lipiec przez Marceli\n14 godzin temu, Saiya-jin napisał:\nTrzeba było rozjaśnić i wyrównać ścianę trochę, piękny pastel by wyszedł!\nA ja dalej portretuję po swojemu!\nPodniebna eksplozja .\nNa mojej stronie www.michalmarzec.pl w dziale lotnictwo możesz obejrzeć więcej fotografii w tej tematyce ?\nNie myślałeś, żeby przejść na wordpressa? Ta wixa to tak średnio wygodna w przeglądaniu.\nPS Dobre ślubne foto. Sam ostatnio próbuję w to wchodzić, ale coś średnio mi wychodzi.\n@Jackzor Chciałem coś letniego, soczystego. Stąd takie kolory. Ludzie mają głównie problem z szyją na tym zdjęciu. Modelka też coś tam wspominała. Na forum fotograficznym ostatnio zrównali mnie z ziemią, mówiąc, że to smutne zdjęcia, a kobiety nie wychodzą korzystnie.\nEdytowane 24 Lipiec przez Saiya-jin\n@Saiya-jin, z fotografii ślubnej żyję, lotnictwo to hobbystycznie.\nNa wordpressa przejdę, na razie nie wiem w co mam ręce włożyć ?\nTeż bym chciał się tym zająć zawodowo. Byłem jako gość na ślubie znajomych, ale średnio wyszło (nie byłem na przygotowaniach, pleneru też nie robili :/). Z drugiej strony gość, którego wynajęli zrobił dosyć... kontrowersyjne foty. Ale poszli po taniości. Nie opłacałoby mi się za tyle robić, jakbym chciał z tego żyć.\nJeśli chcesz to robić to działaj.\nMnie taka praca sprawia olbrzymią przyjemność i daje dużo satysfakcji - mogę powiedzieć, że fotografia to mój pokarm.\nMnie się tam podoba. Jedynie rozpiąłbym jej jeden guziczek i byłoby znacznie weselej\nZe spaceru dwa dni temu , to była chwila takie światło zza chmury .\nDorzucam jeszcze kilka ujęć lotniczych:\n@Marceli jak zwykle bardzo wysoki poziom


Z punktu widzenia celów projektu to najważniejsze z zadań do realizacji gdyż to wskazówki rozwojowe udzielone przez upoważnionego konsultanta ocenianej osobie wpływają na oczekiwaną przez organizację zmianie postaw.\nSą organizacje, które ograniczają się do przedstawienia ocenianym osobom wyłącznie raportu pozostawiając je samym sobie z wygenerowanymi automatycznie rekomendacjami rozwojowymi. Zdecydowanie nie rekomendujemy takiej metody. Siłą konsultanta jest jego, zdobywana latami, wiedza merytoryczna z różnych obszarów HR i zdolność do precyzyjnego komunikowania, adekwatnie do możliwości ich akceptacji przez ocenianą osobę, przekazywania informacji. Od jakości tego procesu zależy, czy oceniana osoba dostrzeże u siebie potrzebę zmiany i stanie się wkrótce ich najbardziej zagorzałym ambasadorem, czy też zamknie się ona w skorupie własnego „ja” niwecząc szanse rozwojowe. Udzielenie informacji zwrotnej częstokroć bywa zalążkiem regularnych rozmów coachingowych ułatwiających ocenianym menedżerom przejście przez zmianę i stały monitoring tych zmian.\nPodkreślamy: udzielenie informacji zwrotnej to główny czynnik motywujący do zmian postaw. Cyfry i rysunki w raporcie są tylko narzędziami wspierającymi ten proces i ułatwiającym postawienie diagnozy. Komputery zrobiły swoje, reszta należy do Ludzi i nie zastępujmy ich bezdusznym sprzętem.


Ryż paraboliczny - Parabolic - Cena - Sklep JAWO Kraków\nŁadne opakowanie, a ryż oczywiście najwyższej jakości.\n12,99 zł 5,99 zł W magazynie\nWiele osób, stojąc w sklepie przed półką z ryżem, głowi się nad jedną z jego odmian, a jest nią ryż paraboliczny. Co to jest i jakie ma właściwości? Czy warto sięgnąć po ryż i wprowadzić do swojej diety?\nRyż paraboliczny — właściwości\nJak każdy ze swoich kuzynów, ryż paraboliczny ma właściwości sprzyjające zdrowiu. Zawdzięcza je głównie specjalnej metodzie produkcji. Ziarna ryżu nie sklejają się po ugotowaniu, co wpływa m.in. na walory potraw, do przygotowania których został wykorzystany ryż. Warto wspomnieć, że gotowanie ryżu parabolicznego trwa krótko, co jest dużą oszczędnością czasu. Ryż paraboiled, bo tak często pod taką nazwą możemy go spotkać, cechuje się wysoką zawartością witamin z grupy B, niacyny czy pirydoksyny. Naszej uwadze nie może również umknąć fakt, że posiada niską zawartość błonnika, co może być dobrą wiadomością dla ludzi, którzy mają problemy z żołądkiem.\nRyż paraboliczny — wartości odżywcze\nRyż paraboliczny ma ok. 360 kcal, zawiera węglowodany, skrobię, białko roślinne, tłuszcz oraz błonnik pokarmowy. Różnica tkwi w ilości zawartych w ryżu parabolicznym składników mineralnych znacznie wyższych niż w zwykłym, białym ryżu. To trzy razy większa dawka witamin z grupy B i dwukrotnie więcej wapnia. Ryż paraboliczny jest też znacznie bogatszy w selen, potas, magnez oraz błonnik.\nBiorąc pod uwagę wszystkie zalety i właściwości, jakie ma ryż paraboliczny, cena produktu nie powinna być przeszkodą w pojawieniu się go na stole.\nSposób przygotowania — ryż paraboiled\nRyż wsypujemy do zimnej wody (1 szklanka ryżu na 2-2,5 szklanki wody). Następnie doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez ok. 12 minut na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając.\nRyż paraboliczny — cena\nJeśli zainteresował Cię ten produkt, możesz kupić go w Jawo Kraków za jedyne 6,99 zł za kilogram. Jeśli potrzebujesz większe opakowanie — za 5kg ryżu zapłacisz 25,99 zł.\nSkładniki ryż paraboliczny\nKraj pochodzenia Birma, lub inny w zależności od dostawy.\nBardzo zdrowy ryż\nPolecam ten produkt. Ryż jakiego nie znacie


Pili na meczu Hetmana w Zamościu. Dostali zakaz stadionowy | Kurier Lubelski\nPili na meczu Hetmana w Zamościu. Dostali zakaz stadionowy\nJoanna Nowicka naszemiasto.pl 26.09.2013\nPili na meczu Hetmana w Zamościu. Teraz przez dwa lata nie obejrzą meczu na żywo. Jacek Babicz\n20 i 23-latek pili na meczu Hetmana Zamość z klubem „Polonia” z Przemyśla. Spożywających alkohol mężczyzn wypatrzyli ochroniarze. Teraz kibice prędko nie wrócą na trybuny – dostali dwuletni zakaz stadionowy.\nMężczyźni pili na meczu Hetmana z Polonią w niedzielę, 22 września na stadionie zamojskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.\n- Mężczyzn posiadających i pijących w trakcie meczu alkohol wypatrzyli ochroniarze. Obaj kibice przekazani zostali policjantom – mówi Joanna Kopeć z zamojskiej policji.\nMieszkańcy Zamościa w wieku 20 i 23-lat złamali przepisy ustawy o bezpieczeństwie imprez masowych. A te są rygorystyczne. Kibice, którzy pili na meczu Hetmana zostaną ukarani 40 godzinami prac społecznych i dwuletnim zakazem stadionowym. Taka kara spotkała też niedawno 24-latka z Zamościa, który z kolei wybrał się z alkoholem na mecz Hetmana ze Stalą Sanok.\n- Amatorom wnoszenia na imprezy masowe alkoholu przypominamy, że zgodnie z art. 56 ustawy o bezpieczeństwie imprez masowych każdemu, kto wbrew przepisom tej ustawy wnosi lub posiada na imprezie masowej napoje alkoholowe grozi kara ograniczenia wolności albo grzywny nie niższej niż 2000 złotych – mówi Joanna Kopeć.\nalkohol na meczu zam...\ntrykot 15.12.2013 04:26:33\nochroniarze ch*j wam w twarze!\nas 19.10.2013 14:15:51\nw angli na meczu piwko w plastikowym kubeczku , żaden problem , chyba ma tylko 4 %\nas 19.10.2013 14:13:58\ncałkowicie zgadzam się z psycho , wielkie halo , jeśli nic nie zrobili tylko wypili piwko to po co ich karac , chore\npsyco 27.09.2013 08:38:28\nile tego piwa wypili ? Ile mieli promili we krwi a ile w wydychanym powietrzu? Jak się zachowywali ? - Stali grzecznie kibicując oglądali mecz czy robili burdy ? Na te pytania proszę odpowiedzieć, a nie chory zakaz mi tu pokazywać !SiC !\nhenryk 26.09.2013 22:31:42\nTutaj by koń się Uśmiał\nKasia 26.09.2013 21:23:11\nDobrze,że ujęli tych szczególnie grożnych przestępców.Od razu poczułam się bezpieczniej..\nXYZ 26.09.2013 18:42:13\nA race mozna odpalic u siebie w ogrodzie\nPodpissrt 26.09.2013 17:00:44\nkibic 26.09.2013 15:29:37\na piwo pić można w barze a nie na obiekcie sportowym\nhenryk 26.09.2013 15:13:07\npytam co to za przestępstwa że wypili piwo ,nikt nie rzucał butelką w tv pokazują jak młode kobiety w Niemczech piją piwo za obok dzieci na stadionie w butelkach plastykowych\nkibol 26.09.2013 14:55:52\nto dopiero kapusie z tych cieciów-najpierw ich wpuścili potem podjebali.\nJa 26.09.2013 14:02:43\nTo samo powinno spotkać wszystkich, którzy wpuszczają kiboli z racami. W końcu po coś oni rewidują wchodzących prawda??