Магнит за парите! Зодиите, обречени на успех - вижте дали сте сред тях! | ВИП.БГ\nНачало / Зодии / Магнит за парите! Зодиите, обречени на успех – вижте дали сте сред тях!\nМакар и да звучи странно за някои, се оказва, че определени знаци в зодиака са по-склонни да забогатеят, в сравнение с други. И то най-вече заради качествата, които притежават. Кои са най-големите щастливци в това отношение?\nКозирозите са не само знака на всички земни неща (в това число и парите), те също са изключително инициативни. Те не се нуждаят от някого, който да ги подканя, защото са първите, които подемат инициативата, когато става въпрос за проектите им.\nВезните не са толкова загрижени за финансовия успех, както родените под знака на Козирог или Скорпион. Въпреки това, те също имат вродени качества, които ги водят към неочаквано богатство.\nТе са критични и са мотивирани от необходимостта да поправят всичко, което виждат като дефектно. Така че те непрекъснато се усъвършенстват и това личностно развитие ги води към успех.


Volvo XC90 – елегантният джип | Zaedno.bg\nПредставен за първи път през 2002-ра година Volvo XC90 става изключително популярен като първият истински off-road джип на компанията. Причините за голямото търсене на този модел са напълно основателни – той е добре оборудван, стандартно е седем местен, а купето му е доста широко и удобно. Може да не е толкова пъргав като аналог на BMW X5, но пък за сметка на това има доста други предимства.\nМоделът XC90 на Volvo предлага едно изключително комфортно и изискано пътуване, особено когато става въпрос за дълъг път и движение по магистралите. Елегантният дизайн на джипа носи усещане за висока класа и стил. Този автомобил е идеален за семейни пътувания и дори екскурзии, тъй като се движи тихо и плавно, а многото места и големият багажник са напълно достатъчни за да осигурят необходимото пространство за удобно пътуване на вашите деца. Шумът от вятъра и двигателя са ниски, въпреки, че при дизеловият вариант не са толкова добре редуцирани при силно ускорение. Ако пък желаете да го ползвате като 5-местен автомобил, то обемът на багажника се увеличава до 615 литра – една наистина забележителна кубатура.\nЩо се отнася до интериорното изпълнение – то е в типичният за Volvo стил – множество контролни бутони, изработени от материали с високо качество и внимание към детайла. Вградени сензори за паркиране при стандартния модел, поставки за чаши, удобно управление на аудио системата от волана, плавно изгасване на осветлението в купето, автопилот, широки и удобни седалки, са само част от удобствата на които можете да се насладите, шофирайки Volvo XC90.\nЩо се отнася до двигателят – предлагат се три вида бензинови съответно с 2.5 литра - 210 к.с., 3.2 литра - 238 к.с. и 4.4 литра - 315 к.с., както и един дизелов 2.4 литра – 185 к.с. Достатъчно внимание е обърнато и на безопасността на пътниците, което е емблематично за марката и не би трябвало да ни учудва. Изградили вече имидж на компания, произвеждаща изключително надеждни автомобили, Volvo XC90 определено отговаря на тези показатели. Налични са всички обезопасителни системи – ABS, EBA, AWD – система за задвижване на всички колела, защита при камшичен удар и контрол на стабилността.\nVolvo XC90 може да бъде определен като един наистина комфортен, елегантен и сигурен джип, подходящ дори за вашите off-road приключения.\nВ сайта за автомобили caralyze.bg можете да намерите още много полезна информация за новият модел на Volvo – XC90 – потребителски ревюта и оценки, технически данни и нива на оборудване. Имате възможността и да сравните измежду различни модификации и нива на оборудване на XC90 модела.\nthunder_go | 02/11/2012


Свят | Малко левица, малко десница, малко стартъп - как Макрон стана политически феномен - Dnevnik.bg\n07:18, 03 май 17 , 4107\nНезависимо дали в неделя Еманюел Макрон ще победи или ще загуби на балотажа за президентските избори във Франция, той вече извърши немислимото.\nПостигна го благодарение на нетрадиционната си кампания в американски стил от типа "общонародно движение", използвайки идеи както от левицата, така и десницата, добави им малко култура на прохождаща фирма, малко находчивост, на каквато учат в бизнес училищата, и се превърна в политически феномен.\nБез партия, която да застане зад него, и без всякакъв опит в предизборната агитация, 39-годишният Макрон успя да излезе начело след първия рунд на френските президентски избори, спечелвайки гласовете на над 8 млн. избиратели и и преобръщайки десетилетни френски политически традиции.\nНаблюдавайки отвътре кампанията на Макрон, "Асошиейтед прес" откри в нея смес от високотехнологични умения, политическа непринуденост и фрапираща липса на контакт между многоезичния, видял много свят екип на предизборния му щаб, и масата от обикновени избиратели, които никога не са напускали Франция и се страхуват от имиграцията и от загубата на работни места.\n"Избирателите още не са окончателно спечелени и затова сме много предпазливи", каза пред АП говорителката на кампанията Лоранс Аим по време на предизборно пътуване в събота. Тя побърза да предупреди, че въпреки анкетите, сочещи Макрон за фаворит във втория тур, все още има рискове. Центристът Макрон се изправя на балотажа срещу лидерката на крайнодесния "Национален фронт" Марин льо Пен.\nЗложелатели наричат Макрон сапунен мехур,\nкойто, ако бъде избран, ще се пукне при първата национална криза. Льо Пен го нарича марионетка на трансграничните финансови и политически елити във време, когато много работници смятат, че са жертви на глобализацията.\nКампанията на Льо Пен е по своему необикновена. Тя успя да разшири електоралната си база извън традиционните ксенофобски кръгове, свързани с нейната партия - "Националния фронт", когато начело стоеше баща ѝ - Жан-Мари льо Пен.\nДнес сред хората, които събират гласове за нея по фермерски пазари и в университетски кампуси, има\nдеца на имигранти, хора от академичните среди, гейове и бивши комунисти.\nТя води и кампания от собствено име - не от това на партията, което е очевиден опит да се дистанцира от предишната дамга.\nЕкипът на Макрон иска да разбие този разнолик имидж на кампанията на Льо Пен и я представя като тесногръд националист с опасна популистка визия. "Това е битка между два различни вида общество, битка за Франция и за Европа", каза Аим. "Ние ще покажем на френския народ - а вярвам, и на света, че се борим за нещо по-голямо от самите нас."\nАим е работила 25 г. като журналист във Вашингтон, преди да реши да влезе в политиката през декември от страх, че може да стане свидетел на идването на власт на френски Доналд Тръмп, яхнал една популистка вълна.\n"Ние, разбира се, усещаме ефекта Тръмп.\nХората на Марин льо Пен внимателно наблюдават какво прави той", каза Аим.\nСлед като Макрон спечели първия тур, Аим и други хора от неговия екип нонстоп обикалят Франция: от фабрика в Амиен - северния роден град на Макрон, до мястото на извършено от нацистите клане (през войната) и до ферма в Юсо (Централна Франция). В щаба на кампанията му в южната част на Париж има стая за кратка дрямка, макар че тя се използва не толкова за почивка, колкото като място, където да държат резервните си обувки.\nЕкипът на Макрон започва работа в около седем сутринта и продължава до един след полунощ, трудейки се над лаптопи в една съвсем обикновена офис сграда. Ключова част от операцията е "бюрото за бърза реакция", което има за задача да следи публичните изявления на Макрон и реакцията на социалните медии. Екипът на Макрон се опитва да контрира със свой отговор всеки враждебен пост в "Туитър".\nАктивистите на Националния фронт и техните поддръжници имат водещи позиции в тази сфера - те от години използват социалните мрежи, изграждайки собствена\nбаза от последователи извън традиционните френски медии.\nЕкипът на Макрон особено внимава с лексиката, като се опитва да избягва използването на английски думи в публичните изявления, както всичко, което намирисва на елитарност. Това е много важно, защото екипът е изключително интернационален - повече от половината му членове са живели в чужбина, за разлика от повечето френски избиратели.\nЛьо Пен много по-добре говори езика на обикновените хора, макар че нейният щаб се намира на една от най-престижните улици в Париж - същата, на която е и президентската резиденция - Елисейският дворец. За разлика от кампанията на Макрон, тя никога не допуска възможността, че може да загуби изборите и винаги казва: "Когато стана президент", а не "ако".\nЗа кампаниите и на двамата все по-голямо значение имат въпросите на сигурността, особено след нападението в центъра на Париж преди две седмици, отговорност за което пое "Ислямска държава". Всяко предизборно мероприятие на двамата претенденти неизменно е съпроводено от претърсване с полицейски кучета, проверка на влизащите като при проверка на летище и десетки бодигардове. Да се попадне на такова мероприятие сега е доста по-трудно, отколкото да се следи президентската кампания на Никола Саркози през 2012 г., като се има предвид и че тогава той бе действащ президент.\nЗаради опасенията от руска намеса,\nкоито са постоянна тема и във френската предизборна надпревара, три ключови фигури от екипа на Макрон по сигурността са рускоговорящи - шефът по киберсигурноста, главният му бодигард и стратегът по сигурността.\nВ предизборния му щаб има и много политически новаци, идващи от техническите, финансовите и културните кръгове, и понякога си личи, че те нямат опит в такива кампании. Макрон си опитва да усвои уроците от понесените електорални неуспехи, като например тази, когато Марин льо Пен го засенчи миналата седмица в един завод на "Уърлпул" (Whirlpool) в град Амиен, който има опасност да бъде затворен. Макрон "се опитва да разбере какво става във френското общество", каза Аим.\nВ събота Макрон се разходи бавно по открит пазар в Поатие, събирайки оплаквания на фермери от евросубсидиите и конкуренцията. Той беше малко напрегнат, но търпелив, изслушвайки дългите жалби, след което изложи своите планове. Не даде щедри обещания, но защити визията си за една опростена, но същевременно финансово дисциплинирана държавна администрация, и за обединена Европа.\nКогато един пекар отказа да се ръкува с него, той не се смути, а бързо мина към съседния продавач на цветя, който явно бе доволен да получи автограф от кандидата за президент.\nХората от екипа му щъкаха наоколо, събирайки имената на неговите събеседници, а минути по-късно в кортежа на Макрон обсъждаха поуките от трудностите на политическото всекидневие. Те изминаха дълъг път през последната година, след като Макрон основа своето неясно дефинирано политическо движение.\n"Всички му казваха, че това ще е невъзможно, че е луд. Това не може да се случи във Франция", каза Аим. А той ги поглеждаше и им казваше: "Вярвайте ми. аз ще успея!".\nЕдна година по-късно, благодарение на серия от електорални изненади, нанесли тежки удари на съперниците му, Макрон спечели първия тур и е на крачка от президентския пост. / БТА\nСпециален съд във Франция ще работи по британското право след Брекзит\nСамодоволен банкер, велика жрица на страха и какво още си казаха Макрон и Льо Пен в последния си дебат\nМакрон призова за по-високи глоби за дъмпинг в ЕС\n20:53, 17 окт 19 / Свят 122\n21:46, 17 окт 19 / България 47\nРейтинг: 2217 07:22, 03 май 17 Неутрално\nНезависимо дали в неделя Еманюел Макрон ще победи или ще загуби на балотажа за президентските избори във Франция, той вече извърши немислимото."Е,не е все едно,ако загуби значи не е успял да убеди хората.\nРейтинг: 10873 08:18, 03 май 17 Неутрално\nНеобходим е късмет, но човек трябва да е готов да различи късмета и да го посрещне...\nРейтинг: 4963 08:26, 03 май 17 Неутрално\nКуклен театър. Куклата на конци на Путин, го обвинява, че бил кукла на конци на Ротшилд.\nРейтинг: 1040 08:48, 03 май 17 Неутрално\nИ като че ли успява. Според един анализ времето им за реакция е обикновено около 1 час.\nРейтинг: 1359 09:14, 03 май 17 Неутрално\nЗа два мандата Еманюель Макрон може да направи за Франция и Европа това, което Тачър направи за Великобритания - мощна, водеща икономика с незаобиколимо политическо значение.\nЗа един - два дни Марин Льо Пен може да направи толкова много вреди на всички нас, европейците, с една единствена полза - комфорт на фашистка расия.\nРейтинг: 620 09:36, 03 май 17 Неутрално\nИма само едно обяснение за невероятният възход на чудото Макрон. Практически за една година от нулева позиция е на път да стане президент на Велика Франция. Той е гений.\nГлупостите, че ползвал, малко ляво, малко дясно и старт ъп са писаниците за малограмотниците. Самият ЕМ го казва многократно. Никой не може да почне на 100% и да промени всичко, не променяйки нищо. В стила му е да се съгласява с всекиго стига да намира резон в идеите му. Не е като кухата лейка, пуделката на психото от кремъл която откровено плагиатства политически противник от само 2 седмици защото от себе си нищо освен кухи лозунги не може да произведе.\nПобедителят е ясен, проблемът е с колко ще спечели. Всеки резултат под 60% за Макрон е катастрофа за Франция.\nРейтинг: 279 09:41, 03 май 17 Неутрално\nТипичното неолиберално глобалистко мекере парашутист.\nСпуснат послушко с уязвимо досие което, ако случайно кривне от браздата господарите по познатата схема ще разкрият истинската му сексуалност /която му личи/ , любовникът Матио Гале, кмета на Париж, съпругата-майка за алиби и други подробности.\nСтрос Кан, Лагард, Фийон и ЛьоПен усетиха компроматния жезъл. Микрон едва ли ще иска да го опита.\nРейтинг: 279 09:42, 03 май 17 Неутрално\nРейтинг: 445 09:53, 03 май 17 Неутрално\nДобрата стара масирана пропаганда може да направи и магаре президент, не само в България\nРейтинг: 1359 10:08, 03 май 17 Неутрално\n[quote#7: От един досаден тъпак]Типичното неолиберално глобалистко мекере парашутист.Спуснат послушко с уязвимо досие което, ако случайно кривне от браздата господарите по познатата схема ще разкрият истинската му сексуалност /която му личи/ , любовникът Матио Гале, кмета на Париж, съпругата-майка за алиби и други подробности.Строс Кан, Лагард, Фийон и ЛьоПен усетиха компроматния жезъл. Микрон едва ли ще иска да го опита.[/quote]\nС поста си "Явор Рг" участва в информационната война на фашистка расия, смятайки се за анонимно недосегаем.\nLa maire de Paris est Madame Anne Hidalgo - Кметица на Париж е Мадам Ан Идалго.\nТолкова за лъжите му!\nРейтинг: 3638 10:08, 03 май 17 Весело\nПросълзих се ...\nРейтинг: 572 10:15, 03 май 17 Любопитно\nПитам за един приАтел.\nРейтинг: 3638 10:24, 03 май 17 Неутрално\n... Независимо дали в неделя Еманюел Макрон ще победи или ще загуби на балотажа за президентските избори във Франция, той вече извърши немислимото ...\nМдам, с това съм съгласен. Но не в смисъла, който влага авторката.\nМикрон наистина извърши немислимото, произнасяйки знаковата думичка "Фрекзит" пред знаковата медия ВВС в интервю този уикенд. Тази думичка е жалонна, произнасянето и е като дефлорацията. Пръсва се ... ъъъ ... нещо като химена, но в случая е ципата на балона. Защото произнасянето на глас на сакралната думичка от водещият според медийните гурута с 60:40 процента си означава само и единствено едно - че масовото французин е поне емоционално на тази вълна, щом се жертва политкоректната девственост на водещия кандидат.\nТа така ... Дали льо Пен или Микрон - Европа, т.е. нас, ни чакат все по-интересни времена ...\nРейтинг: 1147 10:37, 03 май 17 Неутрално\nМакрон не е никакъв феномен, той е по-малкото зло, сравнен с лудата Леля Пенка. И ако не бяха тъпотиите на Фийон, досега щяха да са го забравили...\nРейтинг: 3638 10:51, 03 май 17 Неутрално\n—цитат от коментар 14 на CINZANO - върнете старият дизайн!\nМикрон въобще не е "по-малкото зло". А другата страна на същата монета - кризата на модела. Защото:\nКакво следва след прзидентските избори? Следват парламентарни.\nМикрон, ако стане президент - няма си партия. Няма и да има.\nЛьо Пен, ако стане президент - има си партия, но си няма дупетати. Няколкото не се броят в този случай. И надали ще има достатъчно и след парламентарните избори.\nИ какво получаваме във Франция тогава? Получаваме ситуацията от Щатите!\nАко изберат Микрон, след предизборните му заявки - още по-тежък случай на дезавуиране дори от мошу Холандер, ако тръгне на "колаборация" със "Статуквото" . И неизбежните от това гърч, задълбочаване на разделението между истаблишмънт и мат'рял и задълбаване поради гърча на Франция на общоевропейския управленски гърч.\nАко си "държи на думата" - ситуация а'ла Тръмп. Т.е. пак гърч.\nАко пък изберат льо Пен - твърдо и само вариант а'ла Тръмп. Гърч, та гърч!\nТ.е. нямаме като резултат "по-малко зло" при избора между льо Пен и Микрон. Защото проблемът е другаде ...\nРейтинг: 997 10:54, 03 май 17 Неутрално\nМакрон е ново поколение популист ала Тръмп. Той реално няма собствени политически възгледи (или ако има, ги пази в тайна за след избирането му), а в програмата си вписва онова, което хората искат да чуят. Разликата със старото поколение популисти (като льо Пен) е, че МАкрон няма предварително определена таргет група, на която да сваля звезди, а се цели в целия политически спектър, като изповядва най-популярните лозунги, без да отива в крайности по никой от тях. Лозунгите си изгражда лесно, просто следи какно се поства в Туитър и Фейсбук.\nВъзходът му бе белязан и от поредния провал на социалиститеи поредното "активно мероприятие" срещу водещия кандидат-президент Фийон. Той беше "отстрелян" така, както Строс-Кан беше несонователно замесен в секс-скандал точно по време на кампания.\nСтранно обаче защо журналистите се надпреварват да плюят по Тръмп, а възхваляват неговия европейски клонинг. Предполагам причината е, че докато единият негижира журналята, другият им организира банкети.\nРейтинг: 997 11:06, 03 май 17 Неутрално\nМикрон наистина извърши немислимото, произнасяйки знаковата думичка "Фрекзит" пред знаковата медия ВВС в интервю този уикенд. Тази думичка е жалонна, произнасянето и е като дефлорацията.\n—цитат от коментар 13 на xm...\nТова бе поредният популистки ход на Макрон. След като Льо Пен го надигра в популистката игра и започна да наваксва изоставането си, Макрон се появи пред ВВС и започна да говори за "Фрекзит".\nРейтинг: 334 12:00, 03 май 17 Неутрално\nМакрон е толкова неадекватен, че ще подари на Льо Пен Франция на тепсия. Прогнозирам победа за Макрон в неделя, постигната с голямо стискане на носове от страна на избирателите, и тежък провал на скорошните парламентарни избори, където десните и социалистите ще си възвърнат пропилените гласове.\nРейтинг: 334 12:05, 03 май 17 Неутрално\nСлед като Льо Пен го надигра в популистката игра и започна да наваксва изоставането си, Макрон се появи пред ВВС и започна да говори за "Фрекзит".\n—цитат от коментар 17 на majorman\nКоето показа колко безпринципен е Макрон. Не може хем да си проевропеец, хем да се държиш, сякаш реформите на ЕС зависят от някой друг и той като президент на Франция няма нищо общо с тази работа.\nДа не говорим, че като министър се е изказал за отпадане на санкциите срещу Русия и след подобаващо и заслужено наритване е сменил плочата.\nРейтинг: 3638 12:08, 03 май 17 Неутрално\nМакрон е ново поколение популист ала Тръмп ... Странно обаче защо журналистите се надпреварват да плюят по Тръмп, а възхваляват неговия европейски клонинг. Предполагам причината е, че докато единият негижира журналята, другият им организира банкети.\nТръмп не е популист, доколкото ясно и твърдо отговаря на точно определени среди и маси в американското общество. Етикетчето "популист" му беше залепено от клеймящата го "нАучна", етаблирана и възприемаща се като над мат'ряла, (попула), неотроцкистка клика гурута и пропагандисти.\nДокато Микрон е чиста проба популист, защото е назначенец, който щипва от тук, от там, от където може и колкото докопа, нямайки стабилна таргетгрупа, т.е. база.\nЗатова и по-нагоре казвам, че ако го изберат кризата е неизбежна. И тя няма нищо общо с американската в същността си, доколкото в Щатите е криза на пробива по нов път, (тук не го коментирам по същество, а само отбелязвам, че е различен), а във Франция ще е кризата на затъването в калта по стария. От доста време твърдя, че Микрон ще е по-зле и от мошу Холандер дори. Точно затова, защото пробутвайки го по този начин неминуемо следва задълбочаването на противоречията между пробуталите го и всички възможни масови среди, от които е щипвано популистки. Не може да угодиш на всички, но е сигурно, че всички ще се чувстват в една или друга степен прецакани. Със съответните последствия ...\nРейтинг: 8630 14:21, 03 май 17 Неутрално\nНапомня СДС в детската му възраст.\nРейтинг: 455 17:43, 03 май 17 Весело\nИма само едно обяснение за невероятният възход на чудото Макрон. Практически за една година от нулева позиция е на път да стане президент на Велика Франция. Той е гений. Глупостите, че ползвал, малко ляво, малко дясно и старт ъп са писаниците за малограмотниците. Самият ЕМ го казва многократно. Никой не може да почне на 100% и да промени всичко, не променяйки нищо. В стила му е да се съгласява с всекиго стига да намира резон в идеите му. Не е като кухата лейка, пуделката на психото от кремъл която откровено плагиатства политически противник от само 2 седмици защото от себе си нищо освен кухи лозунги не може да произведе. Победителят е ясен, проблемът е с колко ще спечели. Всеки резултат под 60% за Макрон е катастрофа за Франция.\n—цитат от коментар 6 на kastor\nИма и друго обяснение, Ротшилд и Ко. Те дори и от вас могат да направят гений :), за масите разбира се


Деца и детска градина\n»Деца и детска градина\nСънувах, че с родителите ми отиваме до детската ми градина. Те седнаха на една пейка, а аз се качих да взема някакво дете. Влязох в групата срещнах учителката ми, която ме позна, аз и обясних, че идвам да взема въпросното дете, тя го намери и го доведе.\nАз му казах, че идвам да го взема, а то се зарадва и затича на някъде. Аз седнах да го чакам и не след кратко се появи баща му, който ме попита къде е детето, аз му викам "ами не знам май до тоалетната отиде" след което тръгнахме да го търсим в тоалетните.\nНямаше го там и баща му предположи, че е тръгнало да слиза по стълбите. Втурнахме се към стълбите и го видяхме проснато на стълбището мъртво. И двамата силно се разстроихме и седнахме до него и заревахме.\nОбикновено рядко сънувам толкова странни сънища и този беше един особено реален. Стана ми интересно какво може да значи.[научи повече...]\nНяма проблем. Освен ако нямаш някоя дарба, но при обикновените хора, когато сънуват, че някой умира наяве става нещо хубаво. ;D\nЧесно да ти кажа много се притеснявам за теб.Не сум напулно сигурен,но мисля че това е знак да се грижиш за твоето дете в будеще или сега МНОГО.Лошото е,че в този вид сънища (като твоя сън)почти ВИНАГИ в скоро време на детето му става нещо или в твоя случай го намираш проснато на земята.\nСънувах, че съм в градина2\nОбъркан сън с изгубени деца


БАХРЕЙН-ДУБАЙ РАЙСКА ГРАДИНА СРЕД ПЕРСИЙСКИЯ ЗАЛИВ - 7ВВ+2 обяда (самолет от София)/ 08.11\nМаршрут: София - Дубай - Бахрейн - Дубай - София\nДен 1 София - Дубай/ 08.11.19\nДен 2 Дубай - Бахрейн/09.11.19\nЗакуска. Целодневна екскурзия включена в цената. Обиколката започва от известната джамия Ahmed Al Fateh Grand Mosque. Построена през 1987 г, тя е една от най - големите джамии в света! Обхваща площ от 6500 кв.м и може да побере до 7000 поклонници наведнъж. Посещение на Националния музей на Бахрейн - най -големият и един от най - старите обществени музеи в Бахрейн. В него са изложени артефакти , обхващащи близо 5000 години от историята на страната. Включва три зали, посветени на археологията и древната цивилизация на Дилмун ( древен шумерски остров , датиращ от 3 век Пр.Хр. земята на който се смятала за свещена и островът бил наричан още „блаженият о-в, или „светла, сияеща земя“)., изобразяващи културата и начина на живот в миналото. Обиколката продължава към Къщата на шейх Иса Бин Али. ( управлява Бахрейн от 1869 г. до смъртта си. Той е един от най-дълго управляващите владетели в региона - 63 години. В миналото тя е била резиденцията и седалището на правителството на шейха. Състои се от няколко помещения и се смята за един от най-впечатляващите образци на ислямската архитектура на острова. Ще посетим традиционния пазар Maharaq souq, който предлага широка гама от стоки и храни, характерни за региона. За да разберем каква е била една от основните индустрии в миналото, ще продължим към мястото, където се строят галери (вид лодки), с които синовете на Кралство Бахрейн са известни от древни времена и които се свързват с техния живот като нация. Местните хора наричат галерите също “Al-Banush”. Използвали са ги за риболов, гмуркане, товарни и пътнически превози. Следва обяд в местен ресторант, след което ще се отправим към пристанището на Бахрейн. Следва посещение на Royal Camel Farm, ферма за камили, на територията на която има над 600 камили. Създадена е от шейх Мохамед, владетел на Кралството. Камилите се отглеждат с цел да се запази тяхното съществуване като вид, тъй като в миналото те са били основния транспорт за жителите на страната. Обиколката приключва с посещение на Пътеката на крал Фахд - поредица от мостове и пътища, които свързват Саудитска Арабия и Бахрейн. Създава се с цел подобряване на връзката между двете държави.\nЗакуска. Целодневна екскурзия включена в цената. Обиколката ще започне с посещение на Комплекса за ислямско изкуство Bait Al Quran ( превод от арабски: Къщата на Корана), който се намира в Хура, район на столицата Манама. Посещение на занаятчийския център на Манама - именно тук ще имате възможността да се докоснете отблизо до източната култура и местните традиционни занаяти. Ще видим ръчно изработени бижута, бродирани дрехи, калиграфия и др. Обяд в местен ресторант. Посещение на най-високия хълм в Бахрейн, т.нар. „Джабел ал Дукан“ ( в превод от арабски език „Планината на дима“). Планината е заобиколена от множество пещери и е богата на петрол и природен газ. Разположен под планината е и първият петролен кладенец в Персийския залив. Той е открит и управляван от Бахрейнската петролна компания. Оттам се отправяме към едно от най-популярните места в страната, носещo със себе си много легенди - т.нар. „Дърво на живота“ ("Shajarat-al-Hayat"). Смята се че то е на повече от 400 години и продължава да съществува в пустинята без очевидно да има около себе си източник на вода. До днес остава загадка от къде дървото се снабдява с вода. Една от легендите на местните е, че дървото е защитено от бог Енки ( бог на водата в шумерската религия). Други твърдят, че то се намира на мястото на някогашната Райска градина.\nСледва посещение на Bahrian City Center. - търговски център с магазини на над 150 модни марки, над 50 ресторанта за хранене, където можете да намерите както традиционна кухня, така и международни ястия.\nДен 7 Бахрейн - Дубай/ 14.11.19


Омъжената Зара в шок: Виж какво й сервира Христо Сираков! (още подробности) - Разкрития.ком\nНачало Любопитни Омъжената Зара в шок: Виж какво й сервира Христо Сираков! (още подробности)\nОмъжената Зара в шок: Виж какво й сервира Христо Сираков! (още подробности)\nСилвия Борисова+ 8 август 2016 0 коментара\nХристо Сираков успя да сащиса бившата си изгора Зара, която вече е семейна жена!\nЗара, която всички помним от първия сезон на Биг Брадър и която бе една от жените, пленили сериозно сърцето на плейбоя Христо Сираков, остана сащисана и дори шокирана от самия него.\nПрипомняме, че преди няколко месеца Зара се омъжи за австралиеца Ерик Уотсън, с когото живее като принцеса в Дубай. Младият мъж й угажда с всичко, което може, а напоследък двамата се скъсват от пътувания из различни дестинации по света.\nЗара потресена от неочаквания прилив на чувства у Христо Сираков\nИменно затова, защото е щастлива и не е очаквала подобно нещо, Зара останала потресена, когато самият Христо Сираков й позвънил по телефона с признанието – липсваш ми. Да, вярно е, че Зара е една от малкото жени, които могат да се похвалят не само с това, че са преспали с Ицо Стоте манекенки, но и с това, че са имали любовта му.\nВ случая обаче или Христо Сираков още е луд по Зара и най-после го е осъзнал, или годинките вече си казват думата и в отчаянието си, че не може да си намери сгодна жена, той прави отчаяни опити с бившите си.\nКое от двете ще се окаже вярното не се знае, но близки до обкръжението на Зара разкриват, че тя за нищо на света няма да остави Ерик, за да се върне в България при застаряващия си бивш любовник. Зара питаела силни приятелски чувства към Христо Сираков, но нищо повече.\n„Беше времето, когато тя го гледаше с очи на влюбена кошута, а той си вееше байрака. Сега и на челна стойка да се изправи, най-много да се потроши, защото Зарчето си намери човека за себе си и това е Ерик“, убедени са запознати.\nЕтикети: Биг Брадър, Дубай, Зара, Христо Сираков\nБлизки и приятели си взеха последно сбогом с Христо Сираков (Снимки) 25 септември 2020\nКои са жените в живота на Христо Сираков? 24 септември 2020


Ще има ли диабет, ако човек яде много сладкиши?? - Анализи 2022\nАко всичко в човешкото тяло е балансирано, неговите системи ще работят без откази. Жизнените признаци, включително глюкозата, са в нормалните граници в здраво тяло. Но това не е така при всички. Често хранителните грешки, лошите навици, стресът водят до дисфункция на органите и жлезите с вътрешна секреция. Например, в някои случаи диабетът от сладкиши е резултат от пристрастяване към лакомствата..\nМоже ли диабетът да възникне от прекомерна консумация на сладкиши??\nМного хора задават въпроса: "Ако има много сладкиши, ще има ли диабет?" Родителите, страхувайки се, че кръвната захар на детето ще се повиши, го ограничават в сладкиши. Това обаче не е съвсем правилната тактика. Глюкозата участва в енергийните процеси. С прости думи това е нашият източник на енергия. Поради факта, че децата са много подвижни, телата им бързо „оползотворяват” захарта, която са получили. Какво не може да се каже за бебета, които са ограничени в движение.\nЛекарите казват, че диабетът е група от заболявания, които се характеризират с хронично, продължително повишаване на нивата на кръвната глюкоза. Тук основната роля играе генетичен дефект. Рисковите фактори обаче водят и до заболяването - бездействие и излишно телесно тегло..\nВажно! Повечето пациенти страдат от диабет тип 2, който се основава не толкова на намаляване на секрецията на инсулин, а на намаляване на чувствителността на тъканите към собствения си хормон.\nИзползването на голямо количество сладки само по себе си не води до развитие на патология. Причината за заболяването се крие във факта, че неконтролируеми сладки зъби в по-голямата си част са затлъстели хора. Като се има предвид, че консумацията на захар води до производството на хормона на щастието ендорфин, не всеки любител на сладкишите ще иска да замени навика си с игри на открито или разходка..\nКак протича процесът на получаване на глюкоза в кръвта\nЗа да разберете какво се случва в тялото с патология, трябва да разберете как работи, когато всичко е нормално. Всяка клетка на нашето тяло се нуждае от хранене, дишане и елиминиране на токсините. Основата на храненето е глюкозата, която идва от кръвта. Колкото по-силно е натоварването на клетката, толкова повече енергиен източник се изисква.\nНека да разберем къде глюкозата може да се появи в кръвта. След всяко хранене протичат метаболитни процеси, в резултат на които въглехидратите се разграждат до монозахариди (прости форми на захар). От червата те навлизат в кръвта. Има и друг път на прием - от черния дроб. Там глюкозата е под формата на „спешен резерв“ под формата на гликоген, който тялото използва в екстремни случаи..\nЗа да навлезе енергийният източник в клетката обаче, са необходими няколко важни условия - наличието на хормона инсулин и чувствителността на самата тъкан към този хормон. Ако по някаква причина тези условия не са създадени в тялото, клетката остава „гладна“. Следователно, човек има желание да яде нещо сладко. В резултат на това в кръвта циркулира много глюкоза, която не може да проникне в инсулинозависимите целеви тъкани..\nАко напълно се откажете от сладкото, никога няма да получите диабет?\nСега можете да отговорите на въпроса: "Може ли да се развие болест, ако напълно изоставите сладкото?" Ако в организма всичко е наред и въглехидратите, като се разграждат на прости захари, влизат в клетката и я подхранват, не бива да изоставяте напълно сладкия чай или десерта. За здрави, мобилни деца или възрастни с активен начин на живот това може да доведе до хипогликемия. При това състояние може да се развие кетоацидоза (прекомерна концентрация на кетонни тела).\nЗа хората, които са изложени на риск (наследствено предразположение, лоши навици или физическо бездействие), отказът да ядат сладкиши не е пълна гаранция, че няма да има диабет. Глюкозата може да се образува от прости и сложни въглехидрати в резултат на метаболитните процеси. Включвайки печени изделия, тестени изделия в диетата, можете да увеличите риска от развитие на патология.\nПодхожда към появата на диабет и консумацията на висококалорични храни. Дисбалансът на използваната енергия и консумираните калории с храната води до развитие на затлъстяване. В този случай, дори ако човек напълно се откаже от удоволствието да яде сладкиши, но в същото време дава предпочитание на бърза храна, бял хляб и кифлички, можете да получите диабет.\nЩе се справим с причините за първия и втория вид заболяване. Спусъкът за диабет тип 1 е смъртта на клетките, които произвеждат инсулин. В резултат на остър дефицит на хормона заболяването се развива. При прекомерна концентрация на глюкоза клетките остават без хранене, което може да доведе до диабетна кома. Следователно диабетиците постоянно трябва да попълват инсулина отвън..\nИма няколко причини за смъртта на хормон-продуциращи клетки (бета-клетки на панкреаса):\nувреждане от вируси;\nВторият тип заболяване, при което има относителен дефицит на хормона, е по-често срещан и се случва по следните причини:\nзатлъстяване, при което тялото не може да произведе необходимото количество хормон;\nсекреция на абнормен инсулин;\nВажно! Наднорменото тегло в 90% от случаите е основният рисков фактор за диабет тип 2, тъй като мастните клетки не приемат добре инсулина и съответно предотвратяват проникването на глюкоза.\nДиабетът е често срещано заболяване. Следователно страхът дали човек може да се разболее от сладкиши все още е актуален. Има заблуди за диабета, които лекарите наричат митове. Основната група от такива мнения е свързана с храненето и прилагането на инжекционни форми на инсулин..\nМит номер 1: мед, елда, кафяв хляб и кисели ябълки не повишават захарта\nМного хора предполагат, че храни като каша от елда, неподсладени ябълки, мед и кафяв хляб не повишават нивата на кръвната захар. Всъщност всички тези храни увеличават концентрацията на захар..\nЕлдата съдържа сложни въглехидрати, които се разграждат в организма на прости захари. Течният мед съдържа отделно разтворени молекули глюкоза и фруктоза, за разлика от обикновената захар, която се добавя към чая. Ако обаче медът престои дълго време, молекулите се комбинират и се утаяват като захароза..\nЧерният хляб съдържа нишесте, което също води до покачване на захарта. Всъщност ефектът, подобряващ захарта, не зависи от вида на хляба, а от изяденото количество и брашното, от което се пекат хлебните изделия. Колкото по-малка е тя, толкова по-бързо глюкозата навлиза в кръвта..\nЩо се отнася до ябълките, киселият вкус на плодовете няма абсолютно никакъв ефект върху нивото на гликемия. Всичко зависи от степента на зрялост на плодовете. Някои сортове съдържат органични киселини, които маскират сладкия вкус на ябълката (например сорт Антоновка). Следователно, ядейки голям зрял плод, няма съмнение, че глюкозата ще се повиши, както след червен сладък плод.\nМит №2: инсулинът води до пристрастяване\nВсеки вид лечение, било то диетична терапия, прилагане на инсулин или хипогликемични лекарства, действа, стига да се използва. В същото време пациентът няма страх, че антидиабетната диета води до пристрастяване. Инжекционните препарати се предписват само в случай на неефективност на таблетките или корекция на храненето. Това означава, че клетките вече не могат да произвеждат необходимото количество хормон. Понякога инсулинът се предписва временно и след това постепенно намалявайте дозата, докато не бъде отменена. Тази схема позволява на панкреаса да се възстанови и клетките му да функционират пълноценно..\nЗа да не печелят проблеми с високи нива на кръвната захар, хората с предразположение трябва да следват превантивни мерки. Появата на патология е свързана с неправилна диета и физическо бездействие. Като ограничите приема на прости въглехидрати, като запазите калориите, можете да намалите риска от развитие на болестта.\nСтресът върху панкреаса може да бъде намален чрез упражнения. Лесно е да получите проблем с производството на инсулин в резултат на злоупотреба с алкохол. Етанолът е най-опасният токсин за черния дроб и панкреаса.\nСтресовите ситуации водят до нарушаване на работата на жлезите с вътрешна секреция. Хормоните на стреса увеличават концентрацията на глюкоза в кръвта. Следователно, бета клетките ще работят с повишена скорост, което ще доведе до тяхното изчерпване с течение на времето. За да не се докарат до депресия, някои хора „улавят“ стреса, опирайки се на сладкиши. Тази опция ще доведе до развитие на затлъстяване и ще увеличи риска от диабет. Необходимо е да се отървете от психо-емоционалния стрес не с помощта на сладкиши, а като спортувате.\nСега може да се каже, че не сладките причиняват БППП. Голяма роля в появата на патология играе предразположението към болести и неправилен начин на живот. Можете и трябва да поглезите тялото си с лакомства, дори ако имате инсулинозависим диабет. Основното нещо е да се съобразите с нормата.\nДумата е предоставена на нашия експерт, заслужил лекар на Русия, ръководител на ендокринологичния център на Централна клинична болница № 1 и главен специалист на здравния отдел на АД Руски железници, кандидат на медицинските науки Ема Войчик.\nПрез последните 10 години много се промени в науката за диабета. И можете да живеете с диабет: много от тези, които страдат от това заболяване, са постигнали успех в спорта, изкуството, политиката. И диетата на диабетик днес е напълно пълноценна. Основното нещо, което задълбочава проблема, е нашата неграмотност и бездействие, подхранвани от много погрешни преценки за това заболяване..\n1-ви мит. Диабетът се предава по наследство - нищо не можете да направите\nВсъщност. Наследственото заболяване е диабет тип 1 (броят на пациентите с него е 5-10% от всички случаи на заболяването). А диабет тип 2 (90–95% от всички случаи) може да е резултат от "> много причини, включително:\nВъзраст. Първата вълна от честотата на диабет тип 2 се появява след 40-годишна възраст, а пикът му се наблюдава при тези над 65 години. По това време много хора развиват атеросклероза на съдовете, включително тези, които хранят панкреаса. Диабетът и атеросклерозата много често вървят заедно. Всяка година 4% от новодошлите са диабетици и 16% от 65-годишните.\nНаднормено тегло. Когато индексът на телесна маса е повече от 25 kg / m2.\nХипертония. Затлъстяване, хипертония, диабет - неразделна троица.\nНаследственост. Неговото влияние не се оспорва, лекарите твърдят, че диабет тип 2 често се среща в едно и също семейство и се "предава най-лесно" от поколение на поколение или през поколения, когато генетичните характеристики се комбинират с външни рискови фактори (преяждане, физическо бездействие...).\nОсобености на бременността. Жена, която роди голямо бебе с тегло над 4 кг, почти сигурно ще развие диабет. Високото тегло на плода означава, че бъдещата майка е повишила захарта по време на бременност. Бягайки от него, панкреасът произвежда излишно количество инсулин. И в резултат на това теглото на детето се увеличава. Той може да е здрав. Но майката е потенциален диабетик, дори ако кръвният тест не го е показал. Кръвната захар се взема от бременни жени по всяко време, обикновено заедно с общ анализ - т.е. на гладно.\nПо приятелски начин жената с голям плод трябва да измери нивото на глюкозата си след хранене...\nДете, родено с ниско тегло - например недоносено - също е потенциален диабет, тъй като е родено с непълна панкреас, която не е готова за стрес.\nЗаседналият начин на живот е директен начин за забавяне на метаболитните процеси и затлъстяването.\n2-ри мит. Захарният диабет бързо напълнява\nЦени на глюкозата в пълна кръв:\nНа гладно - 3,3–5,5 mmol / l.\n2 часа след хранене - максимум 7,5 mmol / l.\nВсъщност. Вярно е обратното: затлъстяването е причината, а диабетът почти винаги е следствие. Две трети от хората с наднормено тегло неизбежно развиват диабет. На първо място, тези, които имат типична „захарна фигура“ - със затлъстяване в корема. Мазнините отвън и отвътре на корема произвеждат хормони, които предизвикват развитието на диабет тип 2.\n3-ти мит. Ако ядете много сладкиши, ще получите диабет\nВсъщност. Не естеството на храната води до диабет, а затлъстяването или наднорменото тегло, които имат около 50% от хората от всички възрасти в Русия. Няма значение какви средства са им помогнали да постигнат такива резултати - торти или котлети. Въпреки че при равни други условия мазнините са много по-опасни.\n4-ти мит. Диабетикът на практика е с увреждания\nВсъщност. Човек трябва да се страхува не от самия диабет, а от неговите усложнения, най-опасните от които са сърдечно-съдовите заболявания..\nЗа щастие хората с диабет днес получават лекарства, които не само осигуряват на организма инсулин, но и предпазват от усложнения. Диабетикът трябва да разбере каква е същността на заболяването и как да действа в реалния живот. За тази цел училищата по диабет работят по целия свят. Според известния германски диабетолог М. Бергер, „управлението на диабета е като шофиране по оживена магистрала. Всеки може да го овладее, просто трябва да знаете правилата за движение ".\n5-ти мит. Диабетиците не трябва да ядат сладкиши, хляб, тестени изделия, зърнени храни, сладки плодове...\nПо целия свят има огромен избор от лекарства за диабет, насочени към всички стадии на заболяването. Има удивителни лекарства, комбинации от които точно копират работата на панкреаса. Например, ниско ниво на инсулин, подобно на естественото, се дава чрез една основна инжекция с удължено действие. И преди хранене, допълнителна ултракъса доза се инжектира в кръвта с помощта на спринцовка. Разработени са подкожни инсулинови помпи. Време за ядене - натиснах бутона на помпата, взех лекарството.\nВсъщност. Това твърдение е вчера! 55% от нашата диета трябва да са въглехидрати. Без тях показателите за захар скачат, диабетът може да стане неуправляем, усложненията, депресията се развиват... Световната ендокринология и през последните 20 години много руски лекари лекуват диабета по нов начин. Диетата на пациента се изчислява така, че той да получава всички хранителни вещества (протеини, мазнини и най-важното въглехидрати във физиологични пропорции), да се поддържа необходимото ниво на кръвната захар, така че да няма остри ситуации - рязко намаляване (хипогликемия) или повишаване на захарта (хипергликемия).\nЖивотинските мазнини трябва да бъдат ограничени. От друга страна, въглехидратните храни трябва да присъстват постоянно и да бъдат разнообразни. Днес има една каша за закуска, утре друга, след това тестени изделия... Въглехидратите трябва да се доставят в организма според нуждите - пет до шест пъти на ден. Само здравият човек сам ги превръща в енергия, а диабетик - с помощта на лекарства. Друго нещо е, че и в двата случая е за предпочитане не прости или „бързи“ въглехидрати (захар и захаросъдържащи храни), а сложни (зърнени храни, хляб, картофи, тестени изделия), в които фибрите също присъстват.\n6-ти мит. Елдата и зелените ябълки са полезни при диабет\nВсъщност. Полезно, но не повече от ечемик или червени ябълки. По съветско време ендокринолозите дори раздаваха елда на диабетици по талони, сякаш това не повишава кръвната захар. По-късно обаче се оказа, че елдата увеличава кръвната захар по същия начин, както всяка друга каша. Що се отнася до ябълките и другите плодове, съдържанието на захар в тях зависи повече от техния размер и степен на зрялост, отколкото от цвета..\n7-ми мит. Диабетиците трябва да преминат от захар към подсладители\nВсъщност. Не е задължително. Подсладителите и подсладителите в най-добрия случай са безвреден баласт, а в най-лошия...\nИма научни доказателства за неблагоприятното им въздействие върху вътрешните органи и ако те са предписани за новодиагностициран диабет, тогава, както се оказа, допринасят за ранното унищожаване на малкото останали бета-клетки на панкреаса.\n8-ми мит. Предписан инсулин - пребройте, седнете "на иглата"\nВсъщност. В никакъв случай не трябва да говорите за инсулин така. И вие също не можете да се страхувате от него. Случва се, че никакви хапчета не могат да се справят със ситуацията, пациентът отслабва, отслабва, но отказва инсулин, а лекарят „се среща по средата“ - всичко отлага уговорката. Инсулинът е огромна благодат за много пациенти, жизненоважна необходимост, компенсация за това, което тялото не може да произведе самостоятелно.\nМоже ли да има диабет от сладкиши??\nНарушението на въглехидратния метаболизъм, свързано с липса на инсулин или нечувствителност на клетките към този хормон, се нарича захарен диабет.\nТова хронично заболяване се характеризира с множество увреждания на органи..\nКак се метаболизира глюкозата\nГлюкозата е основата на енергийното снабдяване на организма. Храната и напитките съдържат различни въглехидрати, прости и сложни:\nфруктоза и други.\nВ процеса на храносмилането, под действието на ензимите на стомашно-чревния тракт, всички въглехидрати се разграждат до глюкоза и след това се абсорбират в кръвта. Когато глюкозата достигне праг от 5,5 mmol / литър, се изпраща сигнал до клетките на панкреаса. Тези клетки се наричат островчета на Лангерханс, те извършват синтеза на инсулин.\nСлед хранене кръвната захар се повишава. Инсулинът насърчава отлагането на излишната глюкоза в чернодробната тъкан и в мускулите под формата на гликоген. За какво? Такива запаси от глюкоза се създават в тялото, за да осигурят нормален енергиен метаболизъм, когато нивото му в кръвта намалее..\nТози процес също се регулира от инсулина. Когато нивото на глюкозата в кръвта падне под 3,3 mmol / литър под въздействието на инсулин, гликогенът започва да напуска депото.\nАко панкреасът не произвежда инсулин или клетките станат нечувствителни към този хормон, се развива захарен диабет. Това заболяване е кръстено поради високите нива на захар в кръвта и урината..\nИма няколко вида захарен диабет:\nинсулинозависим, диабет тип I;\nнеинсулинозависим, диабет тип II;\nвторичен диабет, развива се в резултат на ендокринни заболявания, хранителни разстройства, медикаменти.\nБолести, причинени от вируси. В този случай се случва разрушаването на клетките на панкреаса, които синтезират хормона инсулин. Тези заболявания включват: рубеола, варицела, паротит, хепатит, причинен от вирус.\nНаследствен фактор. Присъствието в семейството на човек със захарен диабет най-често се превръща в причина за появата на заболяването при децата му. Ако заболяването е диагностицирано и при двамата родители, тогава бебето определено ще го прояви.\nАвтоимунните заболявания също отключват развитието на болестта. В този случай имунната система се отнася до клетките на тялото като "враг", резултатът може да бъде унищожаването на панкреатичните клетки.\nНаднормено тегло. С увеличаване на телесното тегло рискът от развитие на захарен диабет се увеличава няколко пъти.\nДиабет тип I се развива, когато повечето или всички островчета на панкреаса не произвеждат инсулин. Тази патология може да бъде вродена или да се развие в резултат на минали заболявания:\nТези заболявания са с вирусен произход. В тези случаи диабетът не се развива в резултат на прякото въздействие на вирусите върху панкреаса, а в резултат на автоимунен процес. Тези. островчета Лангерханс умират под въздействието на имунни комплекси, които могат да възникнат в отговор на вирусна агресия.\nБолестта започва предимно в детска или юношеска възраст.\nДиабет тип II или неинсулинозависим се развива в резултат на инсулиновата резистентност на клетките. В този случай хормоналната функция на панкреаса може да не страда. Хормонът се произвежда, но няма рецептори за него. Или рецепторите са там и се свързват с инсулина, но кръвната захар не намалява. Това състояние се нарича инсулинова резистентност..\nБолестта се развива след 40-годишна възраст на фона на други метаболитни нарушения. Повечето хора с диабет тип II са с наднормено тегло и високо кръвно налягане. Причините за този вид заболяване са следните:\nнездравословна диета, ядене на много сладкиши;\nДиабетът по време на бременност е преходна или преходна форма на заболяването. Нарушенията на метаболизма на глюкозата в този случай са временни и изчезват от само себе си след края на бременността.\nТази характеристика на ендокринната система обаче по време на раждането на дете означава, че с по-нататъшното развитие на метаболитни нарушения съществува риск от развитие на диабет тип II. Ето защо, ако такава патология се развие по време на бременност, след раждане и през останалата част от живота си, жената се препоръчва внимателно да подбере диета, за да намали риска от затлъстяване. На първо място, ще трябва да ограничите употребата на сладкиши.\nЖените, които са с наднормено тегло, неактивни, над 35 години и често страдат от вирусни заболявания, са изложени на най-голям риск от развитие на болестта. Ако първото бебе е имало тегло при раждане над 4,5 кг, то при втората бременност рискът от диабет е много по-голям.\nизползването на някои лекарства, които потискат синтеза на инсулин. Например високи дози естрогени или глюкокортикоиди или психотропни лекарства.\nОсвен тези състояния, нарушен синтез или чувствителност на клетки към инсулин могат да се развият на фона на промените в храненето. През последните години се появи терминът - диабет MODY, или диабет от зрял тип при млади хора. Това състояние се провокира от груби хранителни разстройства, а именно страст към бързо хранене и храни с високо съдържание на трансмазнини. Развитието на инсулинова резистентност се насърчава и от употребата на сладки газирани напитки като Coca-Cola. Тези напитки съдържат огромно количество скрита захар, около 20 чаени лъжички на 200 мл..\nИнсулинозависими симптоми на диабет\nИнсулинозависимият диабет се развива в млада възраст, често неговите признаци се изразяват от ранна детска възраст. Този тип заболяване се характеризира с:\nПостоянна жажда и често уриниране. Жаждата се причинява от повишено ниво на кръвната захар, това се дължи на увеличаване на плазмената осмоларност. Увеличаване на количеството урина пропорционално на течността, която пиете.\nПовишен апетит, постоянен глад. Хората с този тип заболявания се отличават с астенична физика - намалено телесно тегло, въпреки постоянната консумация на храна. Усещането за пълно насищане не идва поради факта, че клетките на тялото не получават глюкоза в необходимото количество. Мозъкът постоянно изпраща сигнали за ядене..\nПостоянна слабост, бърза умора.\nСърбеж, свързан с увеличаване на продуктите от разграждането на глюкозата в кръвта. Натрупването на кетонни тела води до постоянно дразнене на кожните рецептори.\nБавно заздравяване на рани и драскотини, както и дълъг курс на инфекциозни заболявания в сравнение със здрав човек. Това се дължи на намалено състояние на имунитет. Често такива пациенти страдат от хронична фурункулоза на кожата на лицето и тялото..\nС напредването на заболяването се присъединяват симптоми на полиорганна недостатъчност. Те са свързани с диабетна ангиопатия и невропатия. Метаболитните нарушения при захарен диабет в крайна сметка водят до увреждане на съдовите стени и нарушено кръвоснабдяване на нервите. Това се проявява с поражението на много органи:\nАнгиопатията на ретината се характеризира със зрително увреждане. В началните етапи пациентите са обезпокоени от мигането на "мухи" пред очите. В бъдеще се развиват постоянни увреждания на ретината. Може да прогресира до пълна слепота.\nИзтръпването и студенината на крайниците е свързано с нарушено кръвоснабдяване и инервация в тях. В последните стадии на заболяването може да се развие гангрена на крайниците и ампутация.\nСърдечните нарушения също са свързани с увреждане на съдовите стени. Развива се миокардна исхемия, която може да доведе до инфаркт.\nДиабетно-съдовите заболявания засягат всички органи. Нарушенията на кръвоснабдяването и инервацията водят до загуба на коса и чупливи нокти, възпаление на бъбречната тъкан, намалено полово влечение, признаци на чернодробна недостатъчност и много други..\nТози тип диабет има много неблагоприятно протичане на заболяването. Пациентите се нуждаят от постоянно поддържане на нивата на инсулин в кръвта. Рязкото намаляване на нивата на захарта и увеличаването на ацетона в кръвта може да провокира развитието на диабетна кома. С течение на времето такива хора стават инвалиди..\nИнсулинонезависимата форма на заболяването се развива в зряла възраст, най-често след 40 години. За тази форма на заболяването проявите на полиорганна недостатъчност не са толкова изразени. Увреждането на диабетните органи е изключително рядко при липса на правилно лечение на болестта в продължение на много години.\nДиабетиците тип II са с наднормено тегло. В ранните стадии на заболяването е възможно да се нормализира нивото на инсулин и кръвната захар само чрез загуба на тегло. Ако премахването на излишните мазнини не води до желания ефект, към лечението се добавят лекарства за намаляване на захарта. Допълнителен инсулин при тази форма на заболяването се изисква в много редки случаи..\nГестационен диабет може да се подозира с рязко увеличаване на телесното тегло по време на бременност, жажда и повишено уриниране. Симптомите на тази форма на заболяването лесно се коригират чрез балансирано хранене. Но дори и без специални ограничения, болестта преминава сама по себе си след раждането на детето..\nMODY диабет може да се подозира при юноши и млади хора, които са пристрастени към бързо хранене поради оплаквания:\nпериодични атаки на слабост, които не са свързани с физически или психически стрес;\nспонтанно зрително увреждане - замъгляване и проблясване на "мухи" пред очите;\nТакива симптоми могат лесно да бъдат объркани с проявите на вегето-съдова дистония, която се проявява при много юноши по време на активен пубертет. Ако обаче детето системно нарушава диетата, такива признаци трябва да бъдат сигнал за изследване на нивата на кръвната захар..\nБолестите в някои случаи могат да бъдат избегнати чрез контролиране на количеството и качеството на консумираната храна. След 40 години е задължително да се подложите на медицински преглед - определяне на нивата на глюкозата на гладно и след тренировка. Това се отнася за диабет тип II и варианта MODY. Профилактиката на инсулинозависимата форма се извършва по време на лечението на вирусни заболявания.\nДиабет от сладкиши: истина или заблуда?\nМоже ли пристрастяването към захар да причини диабет? Въпрос, който тревожи не само тези със сладък зъб, но и хората с умерен апетит за сладко. Нека разгледаме по-отблизо основните митове за диабета. Нека да разберем дали сладките в ежедневната диета допринасят за развитието на опасно заболяване и как да предотвратим сериозни здравословни проблеми на фона на пристрастяване към сладкото в бъдеще.\nДиабетът е причина за прекомерното ядене на сладкиши: да или не?\nБроят на хората, които не следят диетата си, водят заседнал начин на живот и са с наднормено тегло, нараства всеки ден. Това води до постоянно нарастване на броя на диабетиците. В същото време лекарите единодушно настояват, че е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува по-късно..\nХората, които са далеч от медицината, са сигурни, че захарният диабет (СД) е заболяване, чийто основен симптом са високите нива на глюкоза в кръвта. Те са сигурни, че ако ядете торта на празен стомах и я изпиете с чаша сладък чай, тогава след половин час захарта от сладкиши ще навлезе в кръвта и ще доведе до повишаване на нивата на глюкоза в кръвта, което може да отключи развитието на диабет.\nВсъщност кръвната захар е чисто медицински термин. В същото време захарта, която присъства в кръвта и захарта, която добавяме към кафето, са напълно различни разновидности на това вещество..\nПо време на храненето, така наречените сложни захари влизат в човешкото тяло. В процеса на храносмилането те се разграждат на прости, наречени глюкоза, която постепенно се абсорбира в кръвта и навлиза в кръвния поток..\nНормалното ниво на глюкоза в кръвта на здрав човек е от 3,4 до 5,5 mmol / l. Ако резултатите от кръвното изследване са показали високи стойности, тогава може да се приеме, че ден преди човекът да е ял сладкиши или да е диабетик.\nАко консумацията на сладкиши води до повишаване нивата на кръвната захар, тогава заключението предполага, че тези процеси са взаимосвързани. Следователно прекомерната и редовна консумация на сладки храни може да доведе до скок в нивата на кръвната захар и да се превърне в провокиращ фактор за развитието на болестта..\nТака мислят много хора със сладък зъб, които са сигурни, че отказването от любимите им деликатеси може да реши проблема. Лекарите обаче предупреждават, че опасни са не само сладкиши, шоколад, сладкиши, печени изделия и други храни с високо съдържание на сложни захари, но и други храни и дори напитки. Така например, любителите на сладки газирани напитки, без да знаят, насищат тялото си с огромно количество захар.\nВ буркан от 0,3 л от любимата ви сладка сода може да се съхраняват до 8 чаени лъжички захар.\nТова означава, че човек, който напълно се е отказал от сладкото, но в същото време пие сладки напитки, също е изложен на риск и може да развие диабет..\nЕдин от факторите за развитието на диабет е наднорменото тегло, което се появява на фона на неактивен начин на живот и ядене на голямо количество висококалорични и сладки храни..\nОт всичко казано по-горе можем да заключим, че диабетът е заболяване, което може да бъде причинено не само от ядене на сладкиши, но и чрез ядене на храни с високо съдържание на въглехидрати, които дават бързо усещане за ситост и прилив на енергия, както и храни с рекордно съдържание на рафинирани въглехидрати. Рекордьорите в това отношение са:\nТези храни са категоризирани като прости въглехидрати. За да нормализирате метаболитните процеси и да устоите на излишните килограми, трябва да наситите диетата с храни, които включват сложни въглехидрати. Сред тях: трици хляб, кафява захар, пълнозърнести зърнени храни.\nАко тестовете за захар са в рамките на нормалното, можете от време на време да се отдадете на ограничено количество сладкиши: домашни сладкиши, десерти, тъмен шоколад.\nС изключително внимание, сладкото под всякаква форма трябва да се третира от тези, чиито роднини имат диабет..\nАко нивото на глюкозата в кръвта е високо, но човек не може да се откаже от любимите си лакомства, трябва да изберете специални сладки за диабетици, които включват фруктоза..\nГенетично предразположение. Основният виновник за развитието на захарен диабет са гените. В по-голямата част от случаите заболяването както от тип 1, така и от тип 2 се наследява. Ако най-близките роднини на човек имат диабет, вероятността от развитие на болестта е много висока, но все още далеч от 100%.\nВирусни инфекции. Те са провокиращ фактор за развитието на болестта. Доста често вирусните инфекции като рубеола, паротит, цитомегаловирус и вирус Коксаки са „тласъкът“ за заболяването. Именно след инфекциозно заболяване хората с предразположение към диабет редовно се диагностицират с болестта.\nЗатлъстяване. Мастната тъкан е мястото на образуване на фактор, който инхибира производството на инсулин. Следователно хората с наднормено тегло имат предразположение към диабет..\nТежка атеросклероза. Нарушенията на метаболизма на липидите (мазнините) водят до отлагане на холестерол и други липопротеини по стените на кръвоносните съдове, образуват се плаки. Първоначално процесът води до частично, по-късно - по-широко стесняване на съдовия лумен. В резултат на това процесът на кръвоснабдяване на органите и техните системи е нарушен. Най-засегнати са сърдечно-съдовата система, мозъкът и долните крайници..\nРискът от миокарден инфаркт при диабетици е три пъти по-висок, отколкото при хора без това заболяване.\nАтеросклерозата значително влошава хода на диабета и често води до усложнения като диабетно стъпало.\nДруги фактори, които увеличават риска от диабет, са:\nзаболявания на стомашно-чревния тракт, по-специално - на панкреаса;\nнякои чернодробни и бъбречни заболявания;\nредовен прием на някои лекарства (предимно стероидни лекарства).\nПрепоръчваме също да прочетете статиите по-подробно:\nВ ежедневната трудова практика лекарите трябва да отговарят на много въпроси от пациенти, свързани с диабет. Повечето от тях са свързани с храненето и начина на живот на хората, страдащи от болестта. Понякога отговорите на ендокринолога на въпросите на пациента може да не са много ясни за последния. В този случай сред пациентите с диабет се раждат митове, които хората охотно споделят помежду си. Нека разгледаме най-често срещаните.\nМит номер 1. Човек, който яде много сладкиши, непременно ще получи диабет. Един от основните митове за болестта. Диабетът не може да се развие единствено на фона на редовното консумиране на големи количества сладки храни. Ако човек няма генетична предразположеност към диабет, той се храни нормално, спортува и основните показатели за здравето са в рамките на нормата, тогава сладките не могат да навредят много на тялото.\nДруго нещо е, ако близките роднини имат диабет, а самият човек има тенденция към наднормено тегло, хронични заболявания на панкреаса. В този случай яденето на сладкиши може да се превърне в провокиращ фактор и да доведе до началото на заболяването..\nМит номер 2. Захарният диабет се лекува с народни средства. Най-често срещаното погрешно схващане, което е потенциално опасно за човешкото здраве. Методите на традиционната медицина могат леко да подобрят състоянието на пациента, но не лекуват напълно болестта. Ако говорим за диабет тип 1, тогава никакви народни средства не могат да заместят жизненоважни инжекции с инсулин или да възстановят нормалното функциониране на бета клетките, които произвеждат инсулин..\nМит номер 3. Ако роднините имат диабет, човекът така или иначе ще се разболее. Поредната заблуда. Дори да има генетично предразположение, е напълно възможно да се избегне заболяването. Основното нещо е да водите здравословен начин на живот, да следите теглото си и да се храните правилно. В този случай вероятността от SD ще бъде незначителна..\nМит номер 4. При диабет можете да ядете само каши и картофи, докато макароните са противопоказани. Още един мит. Всички горепосочени храни са категоризирани като бързо смилаеми въглехидрати. В този случай основното значение има не техният тип, а броят. Диабетиците могат да ядат всякакъв вид зърнени храни.\nВсички видове зърнени култури за диабет трябва да се варят във вода.\nПо-добре е да изберете тестени изделия от твърди сортове, а няма варени, с малко твърдо зърно. Не бива да очаквате ползите от пържените картофи. Предпочитаното ястие за диабетик е варени, печени или задушени картофи.\nМит номер 5. Алкохолът помага за понижаване на кръвната захар. Доста опасно погрешно схващане, което не е вярно. Алкохолът не помага за понижаване на нивата на кръвната глюкоза. Наблюдава се краткосрочно намаляване на нивата на захар поради алкохол, блокиращ потока на въглехидратите в кръвта от черния дроб. При продължително намаляване на захарта по този начин може да се развие опасно състояние, наречено хипогликемия..\nМит номер 6. Диабетиците могат да ядат неограничено количество фруктозни сладкиши. Не е вярно. Фруктозата е същата захар, чиято основна разлика е, че тя се абсорбира в кръвта по-бавно. Въпреки това, дори фруктозата повишава нивата на кръвната захар. Следователно количеството сладко изядено във всеки случай трябва да се запомни..\nМит номер 7. Бременността е противопоказана при жени с диабет. Ако говорим за млада жена, която постоянно следи нивата на кръвната захар, няма други сериозни заболявания и усложнения на диабета, тогава бременността не може да бъде противопоказана.\nПри диабет трябва да се планира бременност и да се извърши цялостен преглед преди началото му.\nМит No 8. Всяка физическа активност е противопоказана при пациент с диабет. Голяма заблуда. Напротив, на пациентите се препоръчва ежедневно осъществима физическа активност, която допринася за по-активно усвояване на глюкозата и намаляване на нивата на кръвната захар. Освен това ежедневната физическа активност подобрява метаболитните процеси и помага в борбата с наднорменото тегло..\nС диабета упражненията са наравно с другите медицински препоръки и предписания - диета и лекарства.\nЕлена Малишева и нейните колеги в предаването "Животът е страхотен!" говорим за най-често срещаните митове, свързани с диабета.\nКолкото по-рано, толкова по-добре. Ако има предразположение към заболяването, трябва да се обърне специално внимание на превантивните мерки. Основните са:\nПравилното и питателно хранене. Възрастните трябва да се фокусират предимно върху здравословна диета. Децата по този въпрос трябва да бъдат контролирани от родителите си. Не забравяйте за важността на поддържането на нормален воден баланс, тъй като процесът на усвояване на глюкозата е невъзможен не само без инсулин, но и без достатъчно вода.\nЛекарите препоръчват на диабетиците да пият поне една чаша чиста питейна вода без газове преди всяко хранене, както и сутрин на гладно. Популярни напитки като чай, кафе, сладки газирани напитки, алкохол не ви позволяват да попълните водния баланс.\nЗдравословна диета. Ако не спазвате здравословна диета, другите превантивни мерки ще бъдат неефективни. Брашнените продукти трябва да бъдат изключени от диетата, а консумацията на картофи трябва да бъде сведена до минимум. В идеалния случай, поне за известно време, се откажете от млякото и месото и не яжте след шест вечерта. По този начин ще бъде възможно да се намали натоварването на панкреаса и постепенно да се отслабне. Хората, които имат предразположение към диабет или вече имат повишени нива на глюкоза в кръвта, трябва да консумират следните храни възможно най-често:\nИзпълнима физическа активност. Редовната физическа активност е един от най-ефективните методи за предотвратяване не само на диабет, но и на всяка друга болест. Упражнението помага да се осигури необходимата кардио тренировка.\nВсеки ден трябва да се отделят поне 20-30 минути свободно време за спорт..\nЛекарите не препоръчват да се изтощавате с прекомерна физическа активност. Ако нямате време или желание да отидете на фитнес и да отидете на тренировки, можете да ги замените:\nизкачване по стълбите (откажете асансьора);\nразходка в парка (вместо да седите с приятели в кафене или ресторант);\nактивни игри с деца на чист въздух (вместо да играете компютърни игри или да гледате телевизия);\nизползване на обществен транспорт вместо личен автомобил;\nМинимизиране на стреса. Това ще сведе до минимум риска от диабет и други сериозни заболявания. Трябва да избягвате общуването с песимистични хора, които носят отрицателна енергия. Важно е да останете спокойни и уравновесени във всяка ситуация..\nВ тази връзка трябва да се спомене отказването от тютюнопушенето, което само създава илюзията за успокояване в стресова ситуация, но в действителност не помага за решаването на проблема и напълно отпускането. В същото време лошите навици само увеличават риска от заболяване и последващи сериозни усложнения..\nПостоянен самоконтрол. Повечето съвременни хора са много заети с работа, семейство, ежедневни дела и не обръщат дължимото внимание на собственото си здраве. Хората с повишен риск от развитие на диабет трябва редовно да посещават болницата и да се подлагат на медицински прегледи, за да диагностицират своевременно и най-малките здравословни проблеми.\nЛекувайте своевременно вирусни и инфекциозни заболявания. Много вируси и инфекции могат да предизвикат автоимунни процеси в организма и да причинят диабет. В процеса на лечение на инфекциозни или вирусни заболявания е важно да се използват щадящи, най-подходящи лекарства и да се следи състоянието на панкреаса, тъй като този орган е един от първите, който е „засегнат“ от всякакъв вид лекарствена терапия.\nКъм днешна дата противоречията относно възможността за ядене на сладкиши от диабетици продължават. Лекарите не могат да отговорят еднозначно на въпроса, възможно ли е или невъзможно.\nНай-честите причини за заболяването, лечение и превантивни мерки. Колко сладко влияе върху хода на заболяването.\nМногобройни проучвания показват, че хората с диабет трябва да елиминират прости въглехидрати от диетата си, които бързо навлизат в кръвта и могат да предизвикат скокове в нивата на глюкозата. За да предотвратите развитието на болестта, е важно да следите диетата, теглото и не твърде често да се забавлявате с любимите си сладкиши..\nВъзможно ли е да получите диабет от сладкиши\nДиабетът не може да бъде получен от сладкиши, ако пациентът няма обременена наследственост и други рискови фактори (например затлъстяване, вирусна инфекция, старост). Неправилното хранене с излишък на сладкарски изделия е спусък за развитието на болестта при предразположени хора. Повишеният вкус към сладкото също може да се разглежда като първи симптом..\nНай-вредното използване на лесно смилаеми въглехидрати (захар и брашно) с тенденция към диабет тип 2. Избягването им помага да се забави преходът на преддиабет към явната форма на заболяването. Правилното хранене за профилактика на нарушения на въглехидратния метаболизъм е диета със зеленчуци и нискомаслено месо, риба и млечни продукти, ограничаване на калориите. Захарта е най-добре заместена със стевия.\nРеалистично ли е да се получи диабет от сладкиши: къде е митът и къде е реалността\nНевъзможно е да се получи диабет само от сладкиши, това е мит, но има и реалност в това предположение. Говорим за диабет тип 2. Това се случва, когато клетките са устойчиви на действието на инсулина. Това се нарича инсулинова резистентност. Тя от своя страна е постоянен спътник на затлъстяването..\nНатрупването на мазнини, особено на корема и около вътрешните органи, има своя собствена хормонална активност. Тези хормони пречат на усвояването на въглехидратите и нормалната реакция на панкреаса към въглехидратите. При развитието на самото затлъстяване основната роля принадлежи на висококалоричните и сладки храни..\nМит е, че твърдението, че с повишена консумация на захар, със сигурност можете да получите диабет. Много е важно не само консумацията на въглехидрати, но и тяхната консумация. Ако енергийните разходи надвишават приема на калории, тогава няма вреда от тях, особено при условие, че диетата е съставена правилно и съдържа достатъчно протеини и диетични фибри (зеленчуци, плодове, пълнозърнести зърнени храни).\nИ ето повече за употребата на фруктоза при диабет.\nАко има много сладкиши, ще има диабет при наличие на рискови фактори\nАко човек яде много сладкиши и има поне един от рисковите фактори, тогава е по-вероятно да има диабет. В този случай захарта и бялото брашно, и двете прости въглехидрати, стимулират отделянето на големи количества инсулин. Това от своя страна повишава инсулиновата резистентност..\nСледователно брашното и сладостта няма да бъдат причина, а причина, ако:\nгенетично предразположение, когато един от кръвните роднини страда от диабет;\nзатлъстяване (87% от пациентите с диабет са с наднормено тегло);\nвисококалорични храни, излишни животински мазнини, рафинирани храни (например съхранявайте сок, нектар или незабавни зърнени храни);\nметаболитни нарушения по време на бременност (гестационен диабет);\nсърдечно-съдови заболявания (хипертония, ангина пекторис), нарушаващи храненето на тъканите.\nЗахарният диабет от преяждане със сладкиши при пациенти с рискови фактори първоначално се проявява под формата на латентно метаболитно разстройство. На фона на стрес, хормонални смущения или инфекции той бързо се превръща в явно заболяване.\nПоявява ли се диабет от сладкиши при деца?\nДеца от сладки могат да развият диабет тип 2 по същия принцип като възрастен - поради устойчивостта на клетките към инсулин. Това е типично за дете с явно наднормено тегло. Рисковата група включва тези, които често са болни, с диатеза, водещи заседнал начин на живот.\nНо по-често срещаната форма е заболяване тип 1. Няма нищо общо с яденето на сладкиши. Този тип диабет се счита за автоимунно заболяване. В организма имунната система разпознава своите клетки на панкреаса като чужди и произвежда антитела срещу тях.\nРезултатът е възпаление и почти пълно разрушаване на островната тъкан, където се произвежда инсулин. Детето развива абсолютен дефицит на инсулин и без въвеждането на хормона в инжекциите настъпва кома.\nЗахарният диабет тип 1 често се комбинира с други автоимунни заболявания - ревматоиден артрит (увреждане на ставите), тиреоидит (патология на щитовидната жлеза), васкулит (съдово възпаление).\nОсновният рисков фактор за заболяване тип 1 е наследственото предразположение. Имунният отговор може да бъде предизвикан от:\nвирус (Коксаки, грип, рубеола, чревна инфекция, Epstein-Barr, паротит, херпес, морбили, цитомегаловирус);\nтоксини в храната (ролята на нитратите е доказана);\nранни допълващи храни, прехвърляне на бебе на краве мляко или адаптирано мляко, монотонна храна с излишък на въглехидрати;\nСладките при такива деца не причиняват диабет, но постоянното желание за сладкиши и други сладкарски изделия е един от първите признаци на заболяването. Детето трудно издържа на почивките в храната, а желанието за сладко отразява липсата на енергия в клетките. Обърнете специално внимание, ако повишеният апетит се комбинира със загуба на тегло.\nАко се откажете от сладкото, възможно ли е да се разболеете от диабет\nРискът от развитие на диабет чрез отказ от сладкиши е различен при типове 1 и 2 от заболяването.\nАко ограничите сладките в диетата само за дете, тийнейджър или млад човек, това няма да повлияе на развитието на диабет тип 1..\nНамаляването на риска от развитие на болестта помага:\nкърмене на новородено с предразположение към диабет;\nотказ от краве мляко до 8 месеца (ако е необходимо, изкуствено хранене, можете да използвате козе или безмлечни смеси);\nизключване на глутен за поне една година, той съдържа грис, хляб, овесени ядки, колбаси, фабрични сокове, плодови напитки, нектари;\nприем на ненаситени мастни киселини омега 3 и витамин D;\nфизическа активност, но без преумора;\nпредотвратяване на инфекции и своевременното им лечение, когато се появят;\nредовно наблюдение от ендокринолог и преглед, дори при липса на симптоми;\nвнимателна употреба на лекарства, отказ от самолечение.\nОтказът от захар и рязкото ограничаване на брашното е една от предпоставките за предотвратяване на развитието на диабет тип 2. Също така е необходимо да се намали консумацията на животински мазнини, алкохол и пържени храни..\nредовна (ежедневна) физическа активност в продължение на поне 150 минути на седмица, интензивността им се избира индивидуално;\nизчисляване на приема на калории в зависимост от консумацията на енергия;\nвключване в менюто на диетични фибри (зеленчуци, трици, неподсладени плодове);\nзагуба на тегло до нормално;\nконтрол на глюкозата в кръвта и урината.\nКак да проверите дали можете да ядете сладкиши\nЗа да се идентифицира предразположение към захарен диабет, е необходимо да се провери:\nсъстоянието на въглехидратния метаболизъм с опасност от заболяване тип 2;\nработата на имунната система, ако съществува риск от заболяване тип 1.\nВ първия случай трябва да преминете няколко теста:\nтест за толерантност към глюкоза при захарен товар;\nАко подозирате развитието на диабет тип 1, трябва да се подложите на същите кръвни изследвания, но те трябва да бъдат допълнени с имунологични изследвания, определят се С-пептид, инсулин, проинсулин, извършва се ултразвук на панкреаса.\nЗа да откриете захарен диабет възможно най-рано, трябва незабавно да се свържете с ендокринолог, ако се открие някой от признаците:\nчесто и обилно уриниране, уринарна инконтиненция при дете;\nкрампи в мускулите на прасеца, изтръпване или намалена чувствителност;\nнамалена имунна защита с гъбични и чести настинки.\nАко е лошо след сладко, но не и диабет\nЧовек може да се разболее от сладкиши поради отделянето на инсулин от панкреаса, но това може да не е диабет, а вагоинсуларна криза. Това състояние се отнася до вегетативно-съдова дистония с преобладаване на тонуса на парасимпатиковата нервна система, а именно блуждаещия нерв (ваготония).\nПровокиращите фактори за повишаване на активността на вагусните реакции, включително силна слабост след сладкиши, могат да бъдат:\nстрес, преумора, дългосрочни преживявания;\nлошо храносмилане, особено при наличие на хронични заболявания на черния дроб, червата, жлъчния мехур, панкреаса;\nтравматично увреждане на мозъка, дори в миналото;\nпромени в хормоналните нива (често се появяват за първи път при юноши, с менопауза или бременност).\nПризнаците на вагоинсуларна криза (в допълнение към слабост след сладкиши) включват:\nжеланието за изпразване на пикочния мехур или червата;\nАтаката обикновено продължава не повече от 2 минути, но след като приключи в продължение на няколко часа, състоянието на пациента се влошава: остават слабост, лошо настроение, сънливост, трудно е да се концентрирате върху работа.\nПо време на прегледа по правило те не откриват заболявания или разкриват хронични патологии, които не изискват лечение.\nКак да се отървем от ваготония\nЗа да подобрите своето благосъстояние, трябва:\nприемайте храна строго по час и в обем не повече от 1 чаша;\nОтделете достатъчно време за нощен сън;\nежедневно включвайте физически упражнения в ежедневието - час разходка, терапевтични, включително дихателни упражнения, плуване, йога, пилатес;\nрязко ограничете сладките, като ги замените със сушени плодове, мед (не повече от супена лъжица на ден), вместо захар, използвайте екстракт от стевия.\nВодните процедури се считат за ефективни методи за ваготония - хидромасаж, вани с борови иглички, перли, кислород. Много добър резултат се осигурява от цялостно спа лечение.\nКак да заменим сладкото със склонност към диабет\nЗа да изградите правилно меню с предразположение към захарен диабет тип 2, трябва да замените храните със захар и други прости въглехидрати с полезни аналози (вижте таблицата).\nТестовите ленти Kontur TC са пластмасови ленти с размери 5 на 28 мм с електродна система в единия край и камера за вземане на кръв в другия. Химичен състав: Флавин аденин динуклеотид глюкоза дехидрогеназа (FAD-GDH) (Aspergillus sp., 2,0 единици на тест лента), 6%; калиев ферицианид 56%; неактивни компоненти 38%.\nИ към a\nИнтересът към морските храни непрекъснато нараства. Те са част от много диети, вкусът им е намерил голям брой почитатели. Сред морските дарове мнозина предпочитат скариди - като предястие или като част от салати.


Един от нас споделя... : Споделено от Ива\n2009-та - роди се Макси.\nНе знам... Аз съм непоправим оптимист и забравям лошото много бързо.\nВъв всичко :)\nПо-точно в съществуването след Смъртта.\nЗа колкото се дава, според смяната на енергийните пластове. Понякога бъдещето е по-ясно, понякога бързи промени налагат бързо конструиране - нещо като с атмосферното време :)\nВремето не е линейна величина, можеш да си го събираш и използваш понякога на куп :)\nВинаги мога да надзърна в паралелното развитие на много варианти и да изживея промените и да поработя над това за което бих се върнала, но композицията в която живея ми е интересна и не бих я променяла тя е моето творчество. Нещо, което като малка са ме научили - не си хвърляй картината, която си нарисувала, дори да не ти харесва :)\nАми понякога на моменти за някои неща, но както отговорих горе - винаги мога да се върна да ги отработя в себе си.\nТук идва въпросът за вярата в минали животи и имам носталгични предпочитания и спомени. Май времето за живот в пещери и общуването с животните и драконите.\nЗемно... Ммммм да, много места. Някое точно определено обаче не.\nНяма нищо по-интересно от живота :)\nТоплина, светлина и приключения.\nМога да намирам красота в най-невероятни неща ,това ми е работата :) Обичам залезите ,за изгревите не мога да се събудя :) Обичам да гледам звездите, с часове мога да гледам нагоре. Морето. Гъсти гори. Също обичам да гледам красота създадена от хората - сгради, бижута, ръчно изработени дрехи и аксесоари. Пък най-красивото е моето гардже :)\nВръзката с Бог.\nКакво ти дава сили да продължаваш напред в трудни моменти? Пак връзката с Бог.\nВсички и никой конкретно, нямам кумири.\nО, аз се променям непрестанно, не мога да си хвана края :)\nНе, от моята не.\nНе, имам свойството да превръщам самотата в уединение :)\nПревъзбуда от предизвикателствата на живота.\nНикога не спирайте да мечтаете и да фантазирате, на това се държи мирозданието.\nБезсилието в някаква ситуация.\nПръснала съм парчета от векове насам, ако взема да ги сглобя някога, какво ще правя след това :) Правя си така, че да ми е интересно :)\nНе знам, не обичам да се меря (във всеки смисъл). Винаги си мисля, че най-голямото предстои.\nЗа това, че имам възможност да го живея този живот.\nБъдете уникални творци върху платното, наречено ваш живот!!!!\nПубликувано от Kristina Miteva в 23:16 ч.


Малкият брат се заема със Спартак Варна?! - Страница 3 - forum.gong.bg\nМнениеот ticha i vladislav » 25 дек 2016 13:58\nforever bluet написа:\nqnchev написа: Най-дразнещото през тея години на изгнание е ,че феновете на тича си мислеха колко са велики,че са отбора на Варна,че целия град им е длъжен да построи стадион.Красен Кралев(Гру от "аз проклетника") даде и пари на завалийките за стадиона.Кажете ми има ли по нагли от тях, :roll\nПрав си напълно. За това сте си виновни и Вие обаче. Защо се покрихте и не сте активни ? Даже и във Форума. Ботев като бяха в изгнание не се спряха да напомнят,че са живи. Онези не ги мислете. Нито са повече,и във Форума са 5-6 човека,нито са по-читави. Само злоба и простотия от тях. Сега и друго е интересно. Бойко пада от власт,очевидно завинаги,Кралев и той с него. Тим залязват,не им дадоха Летището на София,спряха им проекти. Има смяна на пластовете. Ще потънат и неградските Ви. Ще се радваме,истинския Отбор на Варна, Спартак да заеме заслуженото си място в Българския футбол Весела Коледа!\nKак точно залязват,кои проекти им спряха,бъди конкретен,ако имаш повече информация,защото аз знам точно обратното?\nМнениеот Varnauser » 25 дек 2016 14:05\nВесела Коледа и на теб, forever bluet!\nСтранно е да заклеймяваш злобата точно по този начин. Но едва ли вината е само твоя, едва ли ти е лесно да бъдеш със себе си. Дано станеш поне мъничко по-добър!\nМнениеот damyanov1963 » 25 дек 2016 15:10\nСтранно е точно фенове на отборчето на ББ и КК от крайния квартал на Каварна да упрекват някого в злоба и омраза. Душичките им са пропити от същите и то най-вече към един отбор, само заради популярността му. Почти не минава тема във форума, без водните змийчета от поточето "тича" да не си изливат омразните чувства към Левски, нерядко с нецензурни и други епитети, под насърчаващото бездействие на модераторите. Ето дори и на Коледа, жалките им примитивни душички не могат да се стърпят и да не отприщят потока си от омраза към Левски.\nДаже предричат, че до две години ще бъде"изтрит"!\nИ какво - след това ще започнат да стават шампиони и ще жънат успехи в ЕКТ ли\nБоже прости им, те не знаят какво приказват!\nМнениеот Varnauser » 25 дек 2016 15:30\nБъркаш фен на "Лудогорец" с феновете на "“Черно море". По-големият ти проблем обаче е, че ти е сбъркан сценарият на филма, в който те се иска да живееш, а май и светогледът... генерално. Но, приеми, че си прав. Така може би ще се почувстваш по-умен, по-значим и дори по-висок.\nИ не забравяй - без завистта към "Левски" не можем да заспим, нито да се събудим. Бъде здрав и не се сърди на себе си. Едва ли и при теб вината е само твоя.\nМнениеот Вълчан » 25 дек 2016 17:48\nТук темата е са Спартак.Изпълзяха някакви фенове на Черно Море да обясняват за Левски и други отбори.Истината е че ако наистина Спартак има сериозен гръб феновете на този отбор ще са повече от тези на Морето....И много по искрени и умно пишещи тук ще бъдат.\nМнениеот Teo » 25 дек 2016 18:09\nСпартак има място в ППЛ, но тия двамата гелосани мастии са на път официално да закрият българския футбол!\nМнениеот damyanov1963 » 25 дек 2016 18:14\nВълчан написа: Тук темата е са Спартак.Изпълзяха някакви фенове на Черно Море да обясняват за Левски и други отбори.Истината е че ако наистина Спартак има сериозен гръб феновете на този отбор ще са повече от тези на Морето....И много по искрени и умно пишещи тук ще бъдат.\nМного точно го каза - "изпълзяха"!\nТе дори не могат да ходят изправени, тежи им злобата, която носят в душиците си. А за да ходиш изправен е необходимо и достойнство, което означава да признаваш слабостите си, а не да обвиняваш друг заради тях!\nМнениеот Varnauser » 25 дек 2016 18:21\nЕто я следващата компетентна персона, компетентна, но отново без доводи.\nДобре, Вълчане, наистина ли е трудно да прочетеш и осмислиш провокациите на перманентните провокатори, поне що се отнася до "моряците" - forever bluet и damyanov1963, та пишеш, че в темата изпълзяли морьшките фенове? Всеки непредубеден вижда, че "изпълзяли", както се изразяваш, са двамата сини, че заядливите са точно те. И на теб ли "Черно море" ти е сторил нещо или бръкнал някъде2! И откога в Добрич или където си, станахте компетентни по потенциала на фенските маси във Варна!? Кой знае, може спартаклии да станат десетки пъти повече от нас, ако, например, футболистите на "Лудогорец" заиграят със синьо-бяло. Но може и зелено-белите да сме повече. Ако питаш вечния bluet ... от двамата сини, левскарите във Варна многократно надхвърлят по брой като фенклубове, а вероятно и фенове, всички останали. Къде обаче, е твоят аргумент в подкрепа на твърдението, че спартаклии са повече, много по-искрени и по-умно пишещи? Недоумявам - как може да се слага етикет на група хора, определени по признак "фенове на футболен клуб". Това е плашещо елементарно мислене.\nНямах намерение да пиша толкова, дори никак. Но елементарността в мисленето или казано направо - простотията, ме изважда от обувките. Винаги!\nДамянов, Дамянов... Бог да те пази! И нас да опази от такива като теб!\nМнениеот ShooterMan » 25 дек 2016 18:47\nЕй жалкари, какъв отбор на Варна е Спартак бе? Я отворете статистиките от мачовете, че да ви хване срам какви глупости пишете. Не само разултатите, А ПУБЛИКАТА!!! Винаги тази на Черно Море е поне 5 пъти повече на нашия стадион и поне 2 пъти повече от тях на собствения им! Това е видно от снимки, видеа и това са НЕОБОРИМИ факти! Смешковците от Подуене тръгнали да говорят кой бил отбора на Варна - нито публика, нито победи в дербито, нито титли и Купи имат колкото нас и това го знае всяко дете, само не и вие, тези, на които набихме канчетата не нам си колко пъти и не нам си колко трофея ви взехме под носа! Злобейте, милиционери, Черно Море е колоса на Варна. Нищо против възраждането на Спартак, нищо против дежурните ни 6 точки и тотален триумф по трибуните.\nМнениеот iliev72 » 25 дек 2016 18:58\nНе можахте ли да изчакате до вторник и да започнете с обидите.Все пак е Коледа.


2021-03-03 @ 19:41 EET\n2018-05-17 @ 10:04 EEST\n2018-05-17 @ 09:05 EEST\nпрочети повече (1 080 думи)\n2018-05-16 @ 11:22 EEST\nПИЩНАТА РУСКИНЯ АНАСТАСИЯ КВИТКО ОТНОВО ВЗРИВИ МЪЖКИТЕ СЪРЦА С НОВИТЕ СИ ФОТОСИ В МРЕЖАТА /18+/\n2018-05-16 @ 07:19 EEST\nЧалгата се тресе! Галена лъсна в нов порно клип (СНИМКИ/ВИДЕО 18+)\n2018-05-15 @ 14:35 EEST\nФолпевицата Галена за пореден път скандализира шоубизнеса. Преди няколко дни се състоя премиерата на новия й видеоклип на песента "Дай ми любов". Парчето бързо се превръща в хит сред чалга меломаните, но една от причините е предизвикателната визия на брюнетката и еротичните й пози.\nСЕКСИ СИМВОЛЪТ НА АВСТРАЛИЯ МАДИ ЕДУАРДС\n2018-05-15 @ 12:32 EEST\nС милион последователи, блондинката-красавица вдига феновете на страницата си, благодарение на отдадеността й да бъде модел и дизайнер.И докато тя може да бъде модел за бельо и бикини, зрителите често са прекалено хипнотизирани от мислите си, за да оценят истински миниатюрните дрехи, които носи. Вижте снимки на бомбата, която разцепи нощните блянове на австралийците.\nГрад на греха. Суингърите организират най-голямата оргия в света! (СНИМКИ 18+)\n2018-05-14 @ 08:00 EEST\nПовече от хиляда суингъри имат намерението да отидат в Лас Вегас, за да вземат участие в най-голямата оргия "в историята на човечеството", съобщава "Сън". Идеята за събитието принадлежи на организацията за "сексуално свободни хора" Menage Life. Цената за участие е 148 паунда (около $ 200) за двойка и само 18 паунда (малко над $ 24) за жени.\nКендъл Дженър почти гола на фестивала в Кан /снимки/\n2018-05-12 @ 14:34 EEST\n22-годишната моделка Кендъл Дженър шокира гостите на партито на Шопард, което е част от 71-я кинофестивал в Кан, предаде Канал 3. Кралицата но модния подиум се появи облечена почти с нищо.


"Свидетелства" от Веселина Гюлева - News.bg\n"Свидетелства" от Веселина Гюлева\nНа 22 октомври от 19 ч. в Салон Четвъртък в Сатиричния театър ще бъде представена книгата на Веселина Гюлева „Свидетелства" (изд. „Изток - Запад").\n„Всичко започна от една снимка, на която дядо ми Ангел Гюлев заедно със свои сълагерници от "Богданов дол" са запечатали освобождаването си пред обектива. Годината, отбелязана старателно от баба ми на гърба на снимката, е 1948. В съсредоточените погледи на осмината мъже от снимката има толкова мъка, ръцете им са така тежко отпуснати, дрехите им са толкова вехти и опърпани, че не можеш да си ги представиш като предишните ведри, усмихнати, предприемчиви хора.\nПо някакъв начин напомнят герои на Солженицин. Може би защото са брадясали и в очите им е стаено гордото чувство на обреченост, може би защото всички те са били с професии, важни за обществото - учители, адвокати, лекари, зъболекари, които в този момент са запокитени извън него и не знаят дали отново ще намерят мястото си. Когато видях тази забравена отдавнашна снимка, реших, че трябва да направя нещо, за да се запазят спомените за дядо ми, за баща ми и майка ми.\nЗапочнах да разказвам за снимката на приятели и познати и някой ме подсети, че бих могла да издиря и да запиша хора, които са се сблъскали с насилието на тоталитарната система, преживели са го и го помнят. И досега съм убедена, че устният непосредствен разказ на човек е най-точното свидетелство за времето. В него няма литература, няма художествена измислица, а само гъст, синтезиран живот. И този живот е памет за миналото, което би трябвало да се помни, да се знае. То не бива да се забравя, макар че сме склонни много и важни неща да забравяме.\nНе съм срещала по-безпаметен народ от българския. Все забравяме, все започваме отначало, все не знаем, все сме изненадани. Нищо не се опитваме да задържим в съзнанието по-дълго от един миг, да запомним някакъв исторически урок, да си вземем поука. Но, защото съм оптимист, искрено се надявам децата на децата ни да не са такива, да не тръгват от нулата, да се опитат да помнят и да знаят."\nна 17.10.2009 в 17:13:29 #1\n"Не съм срещала по-безпаметен народ от българския. Все забравяме, все започваме отначало, все не знаем, все сме изненадани" сполай ти Веселина за труда, добро дело си направила, Бог да ти помага\nНачало / Ритъм / Култура / "Свидетелства" от Веселина Гюлева


No Man’s Sky идва на 21 юни\nBy gataka on 04.03.2016 on Без категория\nNo Man’s Sky не е обикновената инди игра, аз бих могъл да я опиша, като най-амбициозното такава, а хайпа около нея е огромен. Конзолен еклузив за PS4 и едно много специално и важно заглавие за платформата, на което от Sony обръщат особено внимание. И ако до сега не сте се запознали с нея, вероятно е време. След 3 години чакане. играта вече си има официална дата за излизане, а именно 22 юни (за Европа) тази година.\nОсвен логичната дигитална версия, ще има и физическа такава, както и лимитирано издание. Доста нестандартно за една инди игра, признак колко много се залага на нея.