Ретроградният Меркурий от 31 октомври до 19 ноември: Не плувайте по течението и всичко ще бъде наред! – ЕНЕРГЕТИКА\n31/10/2019 by snaipers\tin ХОРОСКОП\nНа 31 октомври Меркурий ще навлезе във фазата на ретроградността. За много от нас подобна промяна е пряк знак, че животът ще започне да тече по различен начин. Астролозите разказват как ретроградният Меркурий ще се отрази на зодиакалните съзвездия.\nМеркурий е планета, която влияе върху динамиката на живота, паричната сфера. Колебанията в енергията на Меркурий се отразяват в най-различни неща в живота, като започне от състоянието на бюджета в едно семейство и завърши с курса на еврото и долара.\nРетроградността на Меркурий започва на 31 октомври и ще продължи до 19 ноември 2019 г. През това време нещата могат да се променят радикално.\nРетроградният Меркурий, ако се наблюдава от Земята, сякаш прави завой и започва да се движи в обратна посока. Разбира се, той не излиза от орбитата си: пътят му в космическите простори остава непроменен.\nПривидното изкривяване на траекторията е следствие от разликата в орбитите на планетите и скоростта на въртенето им около Слънцето. Но според астролозите подобни промени в небето сериозно засягат живота на хората.\nОсвен това ретроградният Меркурий през 2019 г. може да засегне и любовната сфера: например в този момент той се намира в съзвездието Скорпион, което малко променя ситуацията. Ето какво ги очаква зодиакалните знаци от 31 октомври до 19 ноември:\nНай-силно ретроградността на Меркурий ще усетят тези четири зодии. За Близнаци и Дева Меркурий е силна планета-покровител, така че движението му назад може да доведе до нарушаване на плановете и проектите.\nПод удар попадат всички сфери, в които Девата и Близнаците, макар и по различни начини, се имат за особено силни : информация, пътувания, общуване с хората, търговия.\nУ Близнаците могат да се разстроят перспективни сделки и почивки, бизнес партньорите ще закъсняват за срещите си с Дева или ще бъде отложена за неопределено време командировката. За щастие не само планетите, но и самите ние влияем на съдбата си.\nЕкспертите съветват Близнаци и Дева да вземат нещата в свои ръце и от своя страна да направят всичко възможно, за да неутрализират негативния ефект: да идват навреме за срещите си, да се обаждат и да изпращат бизнес писмата си навреме, да не нарушавате споразуменията, да проверяват ценовите етикети, да проверяват дати и полети, да поддържат връзка с подходящите хора.\nАко не плуват по течението могат да се сдобият с доста неочаквани печалби.\nЩо се отнася до Стрелец и Риби, за тях – напротив, Меркурий се смята за антагонистична планета. Следователно Стрелец и Риби ще бъдат първите, които използват ретрограда в своя полза: те ще започнат покупки, ще започнат сериозно да заработват и ще установят полезни контакти.\nМоже да се появят внезапно стари дългове и въпроси без отговор, на които трябва да се отговори. Трябва да се има предвид, че ретроградността засяга бизнеса и събитията по непредсказуем начин, но ако не се страхувате от промени и сте готови да яхнете вълната, можете да се издигнете доста много преди 19 ноември.\nТелец, Везни, Водолей, Козирог\nЗа представителите на тези знаци Меркурий е позитивна планета, но влиянието му върху енергията им е по-слабо изразено. Това означава, че Телец, Везни, Водолей и Козирог, подобно на Дева и Близнаци, могат да се сблъскат с резки промени и непредвидени прегради.\nНо е важно да не обвиняваме за всичко тази ретроградност, а да продължим да се движим напред по пътя на живота, като се съобразяваме с предупрежденията на астролозите. Трябва да внимавате за шарлатани, нечестни клиенти или изпълнители на поръчки.\nПо-добре е да се договарят всички дати предварително, а не да се отлагат срещи, плащания или покупки в последния момент. В любовната сфера не може да се обещават невъзможни неща и това, което е обещано, е важно да се направи. Много хора в този момент ще им помогне обичайният план Б, съставен предварително и добросъвестно.\nОвен, Рак, Лъв, Скорпион\nНа родените под тези съзвездия Меркурий влияе по-слабо, но все пак може да обърка плановете им. Астролозите препоръчват да бъдете по-дипломатични в ретроградния период и да вземате само добре обмислени решения.\nАко финансовите сделки могат да бъдат отложени за след 19 ноември, това си струва да се направи, като по този начин ще се ограничат ненужните рискове. Наблюдението и предпазливостта също са важни при пазаруването. Когато поръчвате стоки онлайн, трябва да ги преглеждате.\nНе бива да пренебрегвате важна информация, да издавате чужди тайни или секрети на други хора: при ретроградността на Меркурий това предполага много по-неприятни последици от обикновено и няма да остане незабелязано за връзките ви.


Баба занесе мъртво бебе на 3 месеца в Спешното в Козлодуй - Последни Новини от DNES.BG\n25 ное 2021 14:14, Камелия Цветанова\nДосъдебно производство е започнато, за да се изяснят причините за смъртта на тримесечно бебе, което е донесено вече мъртво във филиала на Спешна медицинска помощ в Козлодуй, съобщиха от Областната дирекция на МВР във Враца.\nДетето е донесено от 48-годишната му баба, а сигналът в полицията е подаден от дежурния лекар, който само е установил смъртта.\nТялото на бебето е транспортирано във врачанската болница за аутопсия.\nУведомен е отдел "Закрила на детето" в Козлодуй.\nОще по темата: КозлодуйбебеСпешна помощ\nРодителите на 16 и 13 бабата на 48 не не може да са братята роми,не е характерно за тях.Ако имаше истинска интеграция на ромите може би нямаше да се стигне до такива сучаи.Тия милиарди където ги дават за интеграция къде отиват!!!Реторичен въпрос.\nНашите законотворци преди 1 седмица\nдали са чували, че има държави, в които ако непълнолетни създадат дете, то веднага бива отнемано от социалните служби. Като се има предвид кой у нас е склонен да създава деца още докато е в пубертетна възраст, дали е редно децата, отнемани от такива двойки да бъдат настанявани у роднини, които уж стават приемно семейство, но живеят близо до биологичните родители и си делят с тях парите, получавани за отглеждане на това дете, което пък продължава да живее при истинските си родители. Бизнес, Уили!\nКъде е държавата?Тези субекти как така се размножават...майката на 13,бащата на 16...\nНормален ден в светлата демокрация, за електората също е ежедневие ;) !!!\nМного сте пъргави преди 1 седмица\nв днеса. 75% от коментарите липсват. Дали всички изтрити съдържат реч на омразата, или просто изразяват политически неудобната реч на истината? Аз специално написах, че ми е жал за случилото се и че подобни неща са недопустими поради.... (казах причината) но пак го изтрихте. Заради причината, нали? Е, истината боли, и то много. Но това не променя факта, че е истина.\nИСТИНСКИ османскиРОМ преди 1 седмица\nЕх и защо ли да живее, само за да бъде изнасилвано и пребивано от бръчедите си както е по турското културно наследство!\nКъсмет, не случило на родители милото. Всеки може да изтегли късата клечка така че благодарете на Бога че не сте на тоя хал.\nДо Анонимен 3 Да , с национално самосъзнание са и гласуват за БСП.За ПП не са чували.\nЧетиридесет и осем годишната му баба.Спираме до тук.


Повече лукс по реките на Европа - Mediapool.bg\nТомас Вюпер, в. "Щутгартер" | 14:41 | 20 март 2019 | 1 коментар\nКруизен кораб във водите на река Дуеро в Северна Португалия\n"Гостите стават по-взискателни", заявява Гуидо Лаукамп, ръководител на Nicko Cruises.\nЕвропа води с голяма преднина като най-важния пазар за речни круизи.\n"Тримата големи" на германския пазар са компаниите Phoenix, Arosa и Nicko Cruises. Години наред браншът плаваше в насрещни води, търсенето оставаше под очакванията, а ожесточена борба в цените доведе до големи загуби. През 2015 година Nicko дори обяви фалит.\nКомпанията с централа в Щутгарт със своите 100-тина служители все пак успя да постигне забележително завръщане. Шефът ѝ Гуидо Лаукамп успя да започне на чисто, залагайки на подкрепата на новите португалски собственици и 25-годишния опит на екипа в Щутгарт.\nНовият петзвезден флагман "Nicko Vision" от 2019 година вече плава по Дунав и не може да се оплаче от липса на търсене на резервации.\nКомпанията за речни пътувания Arosa има силното желание да промени това. Фирмата с централа в Рощок, за която работят 750 служители и има 11 кораба, от години полага усилия да привлече по-млади клиенти и е ангажирала актрисата Ивон Кетърфийлд като рекламно лице. В каталозите си Arosa дори представя речните круизи като "пътешествия сред природата и градовете". Деца до 15 години пътуват безплатно със семействата.\nPhoenix Reisen от Бон също залага на растежа.\nОще през 1993 година рейнската компания започва да предлага плавания по Нил и в Европа.\nМеждувременно флотилията ѝ нарасна до над 40 кораба, като особено новите параходи се радват на голям успех сред клиентите. През 2018 година корабът "Alena" започна да плава по Рейн, Майн и Дунав, а година по-рано в експлоатация влезе близнакът му "Asara".


Golden Rose - База за устни - store.bg\nКозметика Пудри за лице и фон дьо тен Основи Golden Rose Prime & Prep Lipstick Base - Баз...\nКаталожен номер R-PRM-001\nБазата "Prime & Prep" на "Golden Rose" изглажда устните, подсилва цвета на червилото и удължава неговата трайност. Формулата ѝ е безцветна, лека и овлажняваща. Обогатена е с витамин E, който има регенериращи, хидратиращи и подхранващи свойства. Добавен е и натуралния пептид Maxi-Lip™, който подпомага образуването на колаген и прави устните по-плътни.\nИзчакайте няколко минути преди нанасянето на червило.\nМоже да използвате самостоятелно за естествен вид на устните.\nЗа да оцениш продукта "Golden Rose Prime & Prep Lipstick Base", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:\nManhattan Moisture Renew Lipstick SPF 20\nVivian Gray Gemstone Jasmine & Patchouli Shower Gel\nДуш гел с аромат на жасмин и пачули\nИзползваните в представянето на продукта "Golden Rose Prime & Prep Lipstick Base - База за устни с витамин E" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.


Синьо морско пристанище - Mango VS Papaya\nby Ина Ивано · 11/07/2018\nМечтите ми са боси крака по плажна пътека към морето. Щом пръстите докоснат водата – превръщат се в реалност.\nСтуден е, океанът, но няма да издам координатите на моето синьо пристанище.\nНося ги в медальон на шията. Близо до сърцето. И всеки път, когато си припомня мястото, бижуто ми променя цвета си.\nЕмоциите са в различен цвят, но заради преобладаващата, медальонът ми свети в червено.\nМоето синьо пристанище:\nТихо и спокойно, на завет, зад скалите, със син плаж и златни гъделичкащи лъчи. Да, много прилича на вашите утрини.\nСамо на щастливите обаче. Сякаш се сливат в една единствена.\nБяла лодка плавно се движи на повърхността и само моята лъжичка я кара да потъне като бучка захар в кафето, докато се събуждам. Да подслади деня със спомени и нови надежди.\nВсички сини пристанища си приличат, щом оцветяват камъка до сърцето в червено. Другите – нека потънат в забрава и нека картата до тях отдавна бъде изгорена.\nДа вървят по дяволите всички диети, жената има нужда от сладки мечти и от кафе на брега на морето!\nПримижавам очи на слънцето. Плуваш някъде навътре в морето от часове. Страхувам се – да те придружа. Дълбоко е за мен и чувствата, които предвещават буря.\nСтрахувам се – да те оставя сам – там, на синята солена целувка на русалките.\nЧакам на пясъка. Залеза. Нека той те спаси и те отмие на брега, отмалял и притихнал.\nПритварям очи, унасям се, а слънчевите зайчета от сламената ми шапка се гонят на лицето ми.\nИграта им ме разсейва, но това, което ме изважда от дрямката, е ледената вода, която поръсваш върху ми.\nСкачам уплашено, а ти ме прегръщаш, а щом видя най-бялата усмивка на лицето ти, пулсът ми забавя ускорение.\nОтваряш едната си ръка и там откривам мидената дреха, черупка-спомен за красив и величествен живот.\nДолепяш я до ухото ми и сядаш мокър на хавлията. Ще слушаме следобедните песни на вълните и стари морски разкази за безгрижен и неопитомен живот. Как да опитомиш морската стихия?\nЩе се взираме в синия великан, а той с умоляващ поглед, ще ни накара да споделяме. Всеки, каквото има нужда да излее.\nСтари спомени, на които да поплачем. От които водата ще стане по-солена.\nНови надежди, които да бълбукат като шампанското в чашите ни. Ти си донесъл и това?, за да си направим пикник. “Истински пикник. Нека има от всичко”.\nА от смеха ни и от пяната в чашите ще се роди Афродита. Невинна и самоуверена, без въпроси за утре и списък с прегрешения.\nИмам още глътка от кафето. Една последна глътка, която да ме събуди в реалността.\nКолието ми свети в светлосиньо, спокойно и тихо. Денят отдавна се е събудил и безпощадно осветява мислите ми. Скривам всичко зад слънчевите очила и скоро сядам на бюрото пред компютъра.\nДнес ще е ден като вчера.\nНо докато имам карта за нашите срещи и сбъднати желания; за пътя към сърцето; за твоите морски подаръци; за слънчевите зайчета зад сламената ми шапка; за страха, който свива стомаха ми, от дълбоките чувства и от безкрая…\nДотогава кафето ще има захар.\nА денят ще започва от залеза, в който поръсваш солена вода върху тялото ми и ме прегръщаш.\nИз Дневниците на Ивано:\n#Снимки: Pinterest, Interenet


Публикувано от Чучулигата в понеделник, декември 30, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nДнес в 19:15 нашата планета ще префучи през точката на зимното слънцестоене. Днес е най-късият ден в годината, най-дългата нощ. И както в стари времена хората са изпълнявали най-различни ритуали, за да призоват светлината в този най-тъмен момент от годината, така и ние днес решихме да се позабавляваме, да поздравим слънцето, да вдигнем наздравица за Светлината и живота, който тя носи.\nНай-важната част от празненствата в този ден е разпръскването на мрака. Но с уважение. Мракът е мястото за тишина, поглед навътре, за почивка и обновяване, за събиране на сили, за тъгата, за почитането на изгубените и отминалите неща. Мракът е пространството, което посреща светлината.\nТочно сега се случва the Rest and Quiet Renewal of Winter, както се казва в едно мое така любимо стихотворение, и сега е мигът да се зарадваме точно на това. :-) На момента преди изгрева, когато всичко застива в очакване. На тишината, която е най-дълбока точно преди да започне музиката.\nДнес се веселим. :-)\nРазходихме се покрай рекичката, замръзнала в красота.\nНамерихме чуден прясно отсечен елов клон, който ще ни послужи за коледна елха, толкова кичест и зелен. И един дънер за бъдник. Когато се събудят децата от сън, започва паленето на огньове и свещи! След като се порадваме на зимното тъмно небе, нека поканим светлината да се върне при нас.\nИван донесе в кухнята печката от гаража, така че ще имаме огън и вътре. И за да се сгреем напълно и всестранно, мисля да забъркам едно греяно вино. А за децата чай и безалкохолен гльог. :-)\nМракът тази нощ няма да е пълен, защото Луната расте, пълнолунието наближава. Но толкова по-хубаво - колкото повече светлина, толкова повече радост! Някъде близо до Луната ще видим и Юпитер с четирите Галилееви спътника, наредени по два от двете му страни. Магическа гледка.\nПо-късно ще пиша още за нашите веселби! :-) Междувременно ви желая много радост и щастливо начало на астрономическата зима!\nП.П. По залез запалихме в средата на двора нашия огън. Иван и Ясето бяха натрупали хубава кладичка, която весело се разгоря. Прескачахме я и пекохме на жарта Stockbrot (буквално "хляб на пръчка"). Ползвахме обикновено тесто с мая (ето тази рецепта на немски, има и снимка). Стана много вкусно, особено с дюлевия конфитюр на баба. Остана ни тесто, от което си опекохме кифли за закуска за следващия ден. Пренесохме си огъня вътре в печицата и загряхме тенджерката с греяното вино (рецепта). За Ясен имаше подобно питие, само че не с вино, а със сливов компот, стана много вкусно. Напалихме много свещи и лампичките, наизвадихме курабийките :-). Беше топло и уютно, котката мъркаше, децата се веселяха (Ясен беше особено доволен от новата си количка.). Имаше и постни сарми с киселото зеле на Иван, с булгур и гъби и червени чушки и сушени доматки. :-)\nЕдин прекрасен зимен ден, пълен с радост и сладост! Дано има още много такива и при нас, и при вас. :-)\nПубликувано от Чучулигата в събота, декември 21, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nПубликувано от Чучулигата в сряда, декември 18, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nТази година Ясен за пръв път има коледен календар. Обмислях какви ли не варианти, като се надявах на нещо по-простичко и лесно, но нали съм шантава, накрая измислих ето това:\nСкелет от картонени рулца от тоалетна хартия, отпред парче от кашон с дупки, а фасадата е хартия, оцветена с пастели и водни бои. Цялото нещо има съвсем самоделен вид, но е шарено и весело.\nВсяка сутрин Ясен цъфва пред календара и проверява какво има зад съответното номерче. Подаръците ги слагам предишната вечер, а и календарът е качен нависоко, за да не въвежда ближния (Ясен/Вихрен) в изкушение (да го скъса, пребърка, надраска или каквото там му хрумне). Идеята се радва на голям успех. :-) Догодина ще има и за Вихри, ама с друг дизайн. Проблемът на този календар е, че побира само малки подаръци и бележки с приятни коледни неща за правене. На няколко пъти оставяхме бележчици с указания къде са скрити подаръците (във фурната например :-)). Повечето са разни шоколадчета, тук таме по някой стикер, тефтерче, магнитче и една-две коледни дейности.\nПубликувано от Чучулигата в понеделник, декември 16, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nВсяка година есента ми напомня да спра и да се огледам, да видя къде съм, какво се случва около мен, в малкия и големия свят. Лятото е посветено на веселба, движение, търчене напред-назад. Есента е времето за посядане на едно място, за дълбоко вдишване, за задълбочаване на усещанията.\nМалкият свят е във вихъра на растежа.\nЯсен се учи да кара колело, да казва „люляк” вместо „юяк”, да пише букви и още много неща, които ние, късогледите възрастни, не виждаме, но които някой ден ще разцъфнат изненадващо пред очите ни. :-) Това дете всеки ден ме изненадва с наблюдателността и мъдростта си, с умението си да нарежда думите и изреченията, да описва живо емоциите и събитията. И с още много, много неща.\nВихрен става все по-вихрен, ако изобщо е възможно. Опитва се да ходи. Постоянно се движи, търси интересни неща за правене, катери се, отваря шкафове и чекмеджета, пъха се под леглата (и се заклещва), играе на криеница, прави весели муцуни и много добре знае, че е смешен, като ги прави. :-)\nА в големия свят промените са също тъй цветни, но са неизмеримо по-тихи, неуловими. И водят към мир и сън.\nНавсякъде срещам нови и нови оттенъци на есенно червено, жълто, златно, кафяво, сиво, розово, светлината прелива от изгревно зарево в обедна нежна топлина, а вечер тегли дълги лъчи през клоните, разтяга сенките, позлатява покривите.\nИ ден след есенен ден тъмнината напредва, цветовете бавно отстъпват. Листо по падащо листо пейзажът оголява. През октомври започвам да долавям ритъма на тишината, отмерван от разлюлени листа, размахани криле, дъха на заспиваща земя.\nИска ми да направя нещо, за да уловя малко от изчезващата светлина на дните. Но има тук две момченца, които се справят с това много по-добре от мен. :-) Около тях винаги е светло.\nПубликувано от Чучулигата в четвъртък, октомври 24, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nНяколко спокойни минути\nПред къщата на цимента, напечен от слънцето, седя с Ясен и Вихри, хладен вятър люлее върбата, но ние сме на приятен завет. На Вихри лекичко се развява перчемът. Във всяко юмруче стиска по една дребна огризка от ябълка и си отхапва парченца. Ясен седи край нас, и той гризе, от време на време скача и търчи да донесе още ябълки. Огризки летят през оградата над лозата. Вихри забравя своите огризчици и идва да се катери по мен. Стиска ме с лепкави ябълкови ръчици и се протяга да издърпа ябълката от моята ръка. Ясен тича до дървото, връща се с пълни шепи. Тази година ябълчиците са съвсем дребни, съвсем удобни за хващане от малки ръце. И толкова вкусни, колкото може да бъде една ябълка, тъкмо откъсната от дървото. Вихри мете земята с огризката, пуска я, иска нова. Всички държат по няколко ябълки и отхапват от всяка поред. Чува се гарванов грак. На жицата над портата кацат синигери и врабчета.\nВсички са спокойни. И аз. Косата ми е леко раздърпана, защото Вихри я ползва за катераческо въже. С боси крака сме, слънцето нагрява събутите вълнени чорапи, кърпени безброй пъти от майчини/бабини сръчни ръце. Вихри бърше меки ябълкови ръце в червения ми гащеризон, пътувал с мен преди години чак до езерото Ван, събрал по себе си петна от Адана кебап, вишнев сок и още какво ли не. Седя си усмихната на слънце като доволна котка, заобиколена от малките си. След малко пак тръгваме да правим неща. Трябва обяд да се прави, да приспивам деца, да ходим до града. Но точно в този момент още е мир. Да. Още една ябълка, и още една, и още една. Аз и моите котета, слънцето на двора и ябълковото дръвче.\nПубликувано от Чучулигата в петък, септември 20, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\n25 дни ме нямаше вкъщи. Достатъчно, за да се заселят в дома ми най-малко 25000 паяка. Но това не ме стряска. Вкъщи означава хубави неща, както всеки знае. Опекох си хляб. Забърках си нахутена салата. Беше ми омръзнало от бира, риба, скара, попара по пътищата. Спомням си как след едно късно ресторантско ядене цяла нощ сънувах зомбита. Без майтап. И най-страшното беше, че главното зомби силно наподобяваше Мат Белами. Само дето не пееше. Пък аз харесвам Muse, дявол да го вземе.\nНа 26-ия ден дойде часът и за истинска уютна закуска. Моят плътен хляб, натрупан с кадифен каймак и бабин мармалад от ябълки. Моите многобройни чаени кани по масата. Деца, вилнеещи по мръсния под. (Вихрен е доволен – толкова много интересни боклуци има сега, които стават за увиване около пръстите, размъкване по пода и пъхане в устата. Плюс планини неоправен багаж, от които също човек може да издърпва разни находки.)\nЗаварихме стените брутално напукани, както винаги в този сезон. Странно усещане е да живееш в къща, която се движи. Очаквам всеки момент да си стегне куфарите и да ни напусне. Дано я изпреварим.\nМеждувременно нещо във въздуха се пречупи, тишината стана неудържима – това е есента. Познавам я отдавна. Винаги има един тънък, крехък момент, след който падането на листата придобива особен смисъл, а светлината става прозрачна. Този дъждец навън сега е съвсем уместен. Скрил е снижаващото се слънце и ми напомня за безброй есенни дни от началото на времето, които се готвят да се преродят.\nПубликувано от Чучулигата в четвъртък, август 29, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nНеволно се сещам за една типична ситуация от американските филми - мъжът/ жената е погълнат/а дотолкова от работата си, че останалите членове на семейството се чувстват пренебрегнати, изнасят се от къщи, после обаче съответният работохолик се разкайва, а роднините пък осъзнават колко е важна неговата работа за благото на човечеството, накрая се сдобряват и всички са щастливи и доволни.\nВ момента и аз разработвам някакъв подобен сценарий. Е вярно, не водя съдебни дела за милиони срещу безскрупулни индустрии, нито разплитам загадъчни убийства и случаи на тежка корупция, а чисто и просто превеждам някакъв текст, който надали някога ще бъде прочетен от някого. За да мога да върша тази толкова есенциална дейност, са впрегнати могъщи сили - баба ми готви three meals a day, sometimes more, майка ми играе футбол с големия хлапак, разнасяйки малкия в слинга, а баща ми се озова in the unlikely position на бебегледач и пее приспивни песни до прегракване. Освен това Иван е на повече от 100 километра от мен (фу!), Вихрен пък ме търси и се вкопчва в мен, Ясен иска да му чета приказки и да си говоря с него в тъмното, преди да заспи, и да си играя с него на къща и да му кажа колко чудесна маргаритка е нарисувал (чудесна е, не споря).\nАз обаче тъпо и упорито продължавам своята дейност, обърквайки естествения ред на нещата. :-)\nСега чакам да видя кога на всички ще им прикипи и ще ме изгонят от къщата. (А може би аз сама ще вдигна белия байрак, когато привърша черния чай. Не мога да работя без стимуланти. :-)) Естествено, по стар американски обичай после ще ме разцелуват, ще ме обявят за най-великата внучка/ дъщеря/ майка/ съпруга и ще ме приемат обратно в семейното лоно. Надявам се, заедно с лаптопа.\nИ тъй, хепиендът се мержелее някъде далеч на хоризонта и включва запотена чаша с бира, босите ми крака на масата и за фон сините вълнички на гръцкото море.\nПубликувано от Чучулигата в петък, август 23, 2013 2 коментара Връзки към тази публикация\nОще пролетна радост :-)\nПреди няколко дни дойде първият щъркел в нашия квартал.\nВятърът носи цели воали от нежни бели венчелистчета, а заедно с тях и упойващ аромат на цъфнали дървета. Жужат пчели.\nТолкова ми е леко на краката с пролетните обувки, че сякаш съм боса. :-)\nКошът за пране прелива от зимни пуловери.\nПо цяла нощ в градината пее славей, гласът му е толкова силен и ясен, сякаш отеква от сводовете на някоя катедрала.\nЧакалите не се чуват, сигурно вече имат малки.\nПонякога кукувица пее горе на ливадата, а друг път звънят звънците на съседските кози. Скоро съседът от долната улица ще започне да си пасе коня до нашата ограда и ще чувам цвиленето толкова ясно, сякаш конят е вътре в къщата. :-)\nКато изляза в градината, където и да съм, до мен долита сладкото ухание на новите зюмбюли.\nОдеве неволно подплаших един малък гущер, който се припичаше на цимента пред гаража.\nМного ми харесват тези прекрасни домашни червеноопашки, които обикалят из околността, кацат по колчетата в градината и потреперват с опашчици, прелитат от сливата на върбата и току припяват.\nВече има и много лястовича песен.\nВ дни като тези не мога да не се радвам, че съм тук, толкова близо до земята и нейните живи дарове. На 26 април се навършват 4 години, откакто сме тук, в бялата къщичка сред зелената градинка! :-)\nПубликувано от Чучулигата в четвъртък, април 25, 2013 0 коментара Връзки към тази публикация\nНеволно се сещам за една типична ситуация от амери...


Хранителна алергия: причини, диагноза и списък на алергенни храни - Горски плодове June\nХранителната алергия е реакция на имунната система към определена храна, когато се произвеждат антитела в отговор на нейната употреба. Тъй като с всеки прием на алергенна храна количеството произведени антитела се увеличава, реакциите стават по-тежки. Всичко започва с безвреден сърбеж или разхлабване на изпражненията и може да завърши с анафилактичен шок, от който можете да умрете.\nАлергии или непоносимост към храна?\nАлергиите трябва да се различават от непоносимостта към храна, която е вродена. Непоносимостта е невъзможността да се разгради и асимилира хранителен продукт, тъй като тялото няма необходимите ензими и други вещества. Нетърпимостта се открива в ранна детска възраст и придружава човека през целия му живот. Най-яркият пример е непоносимостта към кравето мляко, когато употребата на каквото и да е количество причинява грубо лошо храносмилане. По време на това не се образуват антитела.\nНевъзможно е да се разграничи алергията "на око" от непоносимостта, особено ако състоянието е възникнало за първи път. Следователно, ако се подозира хранителна алергия, се извършва задълбочен преглед..\nСлед продължителни изследвания в различни страни, учените стигнаха до заключението, че повечето хранителни алергии се наследяват. По-податливи на образуването на хранителни алергии са тези хора, чиито роднини страдат от бронхиална астма и атопичен дерматит.\nВ този случай имунният отговор на алергичен човек има свои собствени характеристики. При контакт с хранителен продукт започва интензивно производство на IgE имуноглобулин. Това е кръвен протеин.\nДругата страна на патологичния имунен отговор са мастоцитите на съединителната тъкан, които съдържат големи количества хистамин и серотонин, които в крайна сметка предизвикват алергична реакция. Тези мастоцити се намират в назофаринкса, червата, белите дробове и кожата..\nКогато IgE се комбинира с мастоцит, алергиите „цъфтят“ едновременно в един орган или в цялото тяло.\nКои храни са най-често алергични?\nАлергиите се развиват към тези храни, които често се консумират. Така че, японците страдат от реакции към ориз, а жителите на скандинавските страни - към треска.\nЛекарите идентифицират такова понятие като кръстосана алергия. Това е реакция на сродни продукти. Ако човек реагира на скариди, тогава с голяма степен на вероятност ще има проблеми при ядене на раци, омари, раци и други морски дарове..\nПо време на периода на цъфтеж на амброзия някои хора не могат да ядат пъпеша, особено ако той има мускусен вкус. Сърбеж в устата и изключително неприятен послевкус - това явление се нарича орална алергия.\n3 Ефективни методи за откриване на алергии: история, кожен тест и лабораторна диагностика.\nС анамнестичния метод лекарят, заедно с пациента, анализира периода на живот, през който е възникнала алергията. С течение на времето възрастен човек започва да разбира кои храни и техните комбинации предизвикват нежелана реакция..\nАко не можете веднага да идентифицирате такъв продукт, тогава ще трябва да водите хранителен дневник за известно време. Това е обезпокоително и отнема много време, но е много надеждно..\nСмисълът на воденето на хранителен дневник е първо да ядете тези храни, които определено не предизвикват никаква реакция, а след това да въвеждате по един нов продукт на всеки 10-12 дни и внимателно да следите реакцията на организма.\nИзследвайки цялата си диета, можете да идентифицирате онези храни, които инициират появата на алергична реакция. Този метод се използва в случаите, когато не могат да се извършват кожни тестове поради риск от развитие на анафилактичен шок..\nТова е бърз и лесен начин да забележите досаден продукт. Върху дезинфекцираната кожа на предмишницата се нанасят прорези със скарификатор, а върху драскотини - екстракт от съмнителни продукти. Понякога се използват готови диагностични комплекти, при които алергенът се нанася директно върху скарификатора.\nПри драскотини, където е попаднал алергенът, се развива оток и зачервяване. Диаметърът на зачервяването се оценява според тежестта на алергията.\nопределяне на концентрацията на IgE в кръвта - необичайно висока при хранителни алергии;\nопределяне на количеството на IgE и IgG - увеличаване в отговор на определен продукт.\nМогат ли да се излекуват продуктовите алергии??\nНе, невъзможно е да се излекуват хранителни алергии на този етап от развитието на медицината. Има обаче някои възрастови характеристики..\nАко детето е алергично към мляко, тогава, когато храносмилателната система узрее и узрее, реакцията може да отслабне или да спре изобщо. Подобна ситуация с яйцата - с възрастта алергията към тях отслабва.\nЗа съжаление това е всичко. Алергичната реакция към всички други храни продължава през целия живот и при никакви обстоятелства не трябва да се консумира забранен продукт. От диетата се отстранява не само самият продукт, но и всички останали, които могат да предизвикат кръстосани реакции.\nНеобходима е консултация с алерголог с последваща диагноза. Страдащият от алергии винаги трябва да носи лекарства, предписани от лекар, както се казва, "в случай на пожар".\nВинаги са полезни сорбенти - Polyphepan, активен въглен, Enterosorbent и други. Всяко от тях е полезно да се използва на кратки курсове до 3 дни, ако се появи нарушено храносмилане или други симптоми.\nУчени от Чикагския университет са установили, че наличието на опортюнистични клостридии в червата на мишките предпазва от хранителни алергии. Бактериите спират антителата да проникнат в кръвта и реакцията не се развива.\nИзследователи от Медицинския факултет на Университета в Станфорд изучават ефектите на лекарството за бронхиална астма Омализумаб върху деца с множество алергии. В резултат на продължително лечение 85% от децата, участващи в експеримента, са успели да ядат малко количество от две храни, които преди това са били недостъпни.\nJAMA Pediatrics публикува статистика за съотношението на хранителните алергии при деца, получавали антибиотици в ранна възраст, а именно преди 6 месеца. Оказа се, че при деца, лекувани с антибиотици на възраст до 1 година, хранителната алергия се развива два пъти по-често, отколкото при връстниците.\nНай-добрата книга за храненето при алергии е написана от Алла Погожева - професор, доктор на медицинските науки във Федералния център за хранене, биотехнологии и безопасност на храните. Книгата се занимава с много аспекти на храненето, написана е по достъпен и разбираем начин..\nСтрадащите от алергии трябва внимателно да заместват забранените храни с други налични, така че диетата да остане пълноценна.\nВсички сме много различни и всеки има своя собствена реакция към едни и същи продукти и явления. Понякога имунната система не реагира адекватно на храната и това обикновено се нарича хранителна алергия. Нека да поговорим за това кои храни са най-често алергични и как да се справим с тях?\nЕдна от причините за хранителни алергии е, когато тялото възприема определен продукт като чужд, затова се опитва да го премахне или унищожи. Реакциите на такъв стрес могат да бъдат повръщане, диария, копривна треска, сърбеж, хрема, подуване, затруднено дишане, повишена температура и причините за алергии могат да бъдат много различни. Някои имат наследственост и вродени особености на храносмилателната система, други имат дисфункция на щитовидната жлеза, а трети имат лоши навици..\nПонякога хранителните алергии се провокират от неблагоприятна екология, нездравословна диета, както и от заболявания на стомаха, червата, черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса. При децата алергиите често се появяват след ранен преход към изкуствено хранене..\nМежду другото, не бъркайте непоносимостта към храна с алергии, тъй като в първия случай реакцията на организма не е свързана с имунната система. Например, много хора имат непоносимост към лактоза: те не могат да пият мляко, но ферментиралите млечни продукти могат да си позволят.\nКакво представляват алергенните храни\nНай-често срещаните алергични храни са мляко, яйца, риба, хайвер, морски дарове, някои видове месо, пшеница, соя, фъстъци и други ядки, какао и шоколад, ягоди и ягоди, мед, цитрусови плодове и гъби. 90% от алергиите обаче са мляко, яйца, риба, морски дарове, пшеница, соя, фъстъци и дървесни ядки.\nАлергията към мляко е най-често при малки деца и тази тенденция към алергии намалява или изчезва с възрастта. Марина Аплетаева, алерголог-имунолог, отбелязва: „Ако редовно изпитвате дискомфорт от стомашно-чревния тракт след консумация на млечни продукти, може да сте алергични към протеина, съдържащ се в кравето мляко. Можете да разберете дали това е така или не, като направите специален тест. Между другото, в някои болници е възможно едновременно да се тестват за непоносимост към лактоза и алергии. ".\nАко говорим за пилешки яйца, тогава протеинът дава по-силна алергична реакция от жълтъка и това се усеща дори в хлебните изделия и тестените изделия. Това е така, защото яйцата съдържат протеина албумин, който е мощен алерген, който кара тялото да произвежда антитела. Основната причина за алергия към зърнените култури е растителният протеин глутен, полени и зърнени протеини, като повечето от тях се намират в пшеницата, ръжта, овеса и царевицата и най-малко в ориза, ечемика и елдата..\nРибните алергии са често срещани сред крайбрежните жители, някои от които не понасят рибната миризма. В същото време морските риби предизвикват реакция по-често, отколкото речните. Съставът на месните протеини е много различен един от друг, така че ако сте алергични към пилешко месо, може да няма реакция към говеждо или свинско месо. Често алергиите се появяват не към месо, а към пърхот и животински косми, към антибиотици и ароматизанти. Интересното е, че гъската е един от най-алергенните видове месо, а фъстъците се считат за неподходящи за страдащите от алергия, съдържащи 32 вида протеин, от които 18 са алергени. Огромната опасност е, че може да причини анафилактичен шок..\nСред храните, които причиняват алергии, има много зеленчуци, плодове и плодове: леща, грах, нахут, домати, цвекло, моркови, репички, репички, червени чушки, пъпеш, киви, райска ябълка, банан, череши, грозде, смокини, нар, портокали, мандарини, лимони, малини, къпини и касис. Червените и оранжевите плодове и плодове често съдържат хранителни алергени, за разлика от жълтите и зелените, доматите съдържат протеин, който се счита за „червен парцал“ за чувствителни организми, като някои екзотични плодове. Много хора имат толкова тежки алергии към ядки, че дори ядковата трохичка в тортата може да предизвика пристъп на задушаване. Що се отнася до меда, най-алергенни са сортовете цветя, докато поленът и нектарът са алергени..\nКак можете да направите храната по-подходяща за вашата ежедневна диета, така че да не се налага да се отказвате от любимите си храни? Просто трябва да знаете някои трикове, които карат хранителните алергени да загубят своята сила и да станат безопасни. Млякото трябва да заври, тъй като вареното мляко рядко е в списъка с храни, причиняващи алергии, въпреки че с пяната трябва да се третира внимателно. И обикновено можете да пиете козе мляко. По-добре е да готвите твърдо сварени яйца или да направите омлет - в сравнение с меко сварени яйца и пържени яйца, те са по-малко опасни за страдащите от алергия, въпреки че много лекари казват, че алергенът оставя жълтъка след готвене, но остава в протеина.\nЗа да се намали броят на алергените в зеленчуците и плодовете, плодовете трябва да се готвят. Така че варените моркови или печените ябълки могат да се нарекат неподлежащи на алергии храни. Почистването на плодовете от кората също помага, тъй като в черупката са концентрирани много алергени..\nМного хора вярват, че са алергични към шоколад, но всъщност това може да е реакция към някои от съставките му - ядки, соев лецитин, мляко на прах, глутен, палмово масло или естествено съединение хитин, съдържащо се в черупката на насекомите, защото никой не бере плодовете шоколадово дърво. Какаовите зърна рядко са алергични, затова първо опитайте с натурално какао на прах или чист шоколад, за да проверите дали сте алергични или не..\nНай-лесният начин е да премахнете опасните от алергии храни или да ги замените с по-подходящи варианти. В същото време не забравяйте, че частици забранени храни (например яйце) може да са там, където не бихте очаквали - например в хляб или кифла. Същото може да се каже и за майонезата и сосовете, освен това дори торба кафе със сметана и газирани напитки може да съдържа яйчен компонент..\nАко сте алергични към млечни продукти, бъдете внимателни със сирена, извара, заквасена сметана, масло, сладолед, сладкиши и сладкиши. Дори пастата понякога съдържа млечни продукти и яйца. Соята често се намира в колбаси, меса, удобни храни и бонбони. Много хранителни добавки, особено оцветители, консерванти и някои ензими, също могат да бъдат алергични. И между другото, ако сте алергични към морски дарове, има вероятност да не ядете водорасли или водорасли. Като цяло трябва внимателно да прочетете състава на всяка храна и да купувате храни, които не причиняват алергии..\nСъщо така, опитайте се да не преяждате, за да не напрягате стомашно-чревния тракт, и намалете количеството на бързите въглехидрати (сладкиши и мед), които създават подходяща среда за размножаване на алергии. Медът определено е здравословен подсладител, така че ако не сте алергични, не трябва да се отказвате от него, но не надвишавайте допустимата дневна доза - не повече от 2-3 супени лъжици на ден. Алкохолът е и най-силният катализатор за алергична реакция, така че не бива да се злоупотребява..\nДиетата, която човек спазва при алергии, се нарича елиминираща диета..\nКои храни не причиняват алергии? Списъкът е достатъчно дълъг. Тези зеленчуци и плодове са с високо съдържание на витамин С, който има най-силен антихистаминов ефект, затова обърнете внимание на карфиол и брюкселско зеле, броколи и зеленчуци, но внимавайте с цитрусовите плодове. За страдащите от алергии бета-каротинът (спанак, картофи, тиква), магнезият (авокадо, елда, банани, сини сливи), флавоноидът карацетин (сливи, каперси, ябълки), омега-3 киселини (ленено семе и зехтин) са много полезни - всичко това е ценно вещества се борят срещу алергиите и облекчават нейните прояви. Най-неалергенните меса са заешко, пуешко и агнешко..\nСпоред наблюденията на лекарите, алергиите към мляко, яйца, зеленчуци и плодове могат да изчезнат с течение на времето, а реакцията към риба и ядки обикновено трае цял живот, така че структурирайте диетата си така, че да не усещате липса на жизненоважни витамини и минерали. Използвайте повече подправки, пийте чай от лайка и бъдете здрави!\nКак се проявява хранителната алергия: симптоми, лечение\nХранителната алергия е опасно заболяване и е известно от древни времена. Непоносимостта към определени храни, които водят до стомашно разстройство и уртикария, е описана от Хипократ.\nНеобичайна, повишена чувствителност на организма към определени храни се нарича хранителни алергии..\nХранителна алергия - опознаване\nПрактически съвети за страдащите от хранителна алергия\nВ момента лекарите отбелязват нарастваща тенденция на всякакви алергични заболявания и по-специално на хранителни алергии..\nТрудно е да се разберат причините за това явление. Едно от тях е безразсъдното и небрежно въвеждане на химикали в селското стопанство. Химикалите се използват активно в производството на храни.\nНе забравяйте за наследствената предразположеност на човек към определени продукти..\nПри децата алергичните заболявания са много по-чести, ако храненето е било изкуствено.\nНепоносимостта към определен продукт може да възникне в резултат на негативно психологическо настроение. Има много примери за това.\nНапример, човек има негативно отношение към всеки продукт (варен лук, месо, масло, грис). Отрицателното отношение ще се запази само ако човекът бъде предупреден, че ще бъде на обяд. Ако ястието е приготвено по такъв начин, че нелюбимият продукт да бъде умело забулен, няма да последва алергична реакция.\nОтрицателните реакции на организма възникват и поради фармакологичната активност на продуктите. Най-поразителните примери: поради значителната концентрация на кофеин в силен чай или кафе, нервната система се стимулира, сънят се нарушава и раздразнителността се увеличава.\nНякои сирена, като Рокфор или Камамбер, са с високо съдържание на тирамин. Следователно е вероятно мигрена или копривна треска да се развият след консумация на тези храни..\nАлергията е коварна и не всяка непоносимост към определен продукт има алергичен характер. Дори опитен лекар понякога се затруднява да постави точна диагноза. Хранителната алергия има пъстри симптоми и понякога може да е трудно да се разграничи от обикновената непоносимост към храна..\nСпециалистите по алергични реакции имат няколко мнения относно хранителните алергии..\nИмунолозите смятат, че хранителните алергии включват само онези случаи, които са причинени от повишена имунологична чувствителност..\nДиетолозите и терапевтите вярват, че хранителните алергии могат да бъдат причинени от всяка странична реакция на тялото към храната. Дори тази реакция на организма да няма нищо общо с имунните механизми.\nСтраничните реакции на тялото могат да бъдат предизвикани от недостиг в организма на ензими, които участват в храносмилането и усвояването на хранителните вещества. Хроничните и остри заболявания на стомаха, червата, черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса също могат да провокират хранителни алергии.\nВъв всеки случай само лекар може да диагностицира хранителни алергии след задълбочен клиничен преглед. Независимо дали пациентът има хранителни алергии или хранителна непоносимост, препоръките за лечение са сходни: наблюдавайте диетата и в случай на заболявания анализирайте менюто си, за да помогнете на лекаря да диагностицира заболяването.\nХранителните алергии имат широко разпространени симптоми. Стомашно-чревният тракт първи реагира на алергена, именно там чуждото вещество прониква. Алергичната реакция може да се развие много бързо.\nПри алергии към ядки, повръщане и внезапна диария могат да се появят няколко минути след хранене. И други симптоми: треска, уртикария, оток се присъединяват по-късно.\nРеакцията към хранителен алерген може да се забави. Всичко зависи от индивидуалните характеристики на организма..\n❀ Дискомфорт в корема\nDisorders Нарушения на червата\n❀ Остър ринит\nAttacks Кихащи атаки\n❀ Затруднено дишане\n❀ Бронхиална астма\nКожата реагира силно на хранителни алергии:\nOccurs Настъпва зачервяване на кожата\n❀ Появява се сърбеж\n❀ По кожата се появяват обилни обриви под формата на уртикария\n❀ Появява се оток\nВсяка храна може да предизвика нежелани реакции и хранителни алергии.\nХраните причиняват алергии по-често, отколкото лекарите диагностицират. Факт е, че те не винаги търсят медицинска помощ и не веднага. Ако подозирате признаци на повтаряща се хранителна алергия, водете си диетичен дневник..\nВ този дневник трябва да запишете всичко, което е изядено през деня. Също така е необходимо да се отбележи количеството на изядената храна, методите за готвене на ястия.\nНеобходимо е да се запише в дневник естеството и времето на проява на признаци на алергия (сърбеж, зачервяване на кожата, гадене и т.н.). Подробен дневник трябва да се съхранява най-малко две седмици, ще бъде много полезно за лекаря да идентифицира и идентифицира алерген.\nИма храни, които могат да се нарекат относително безопасни, тъй като алергичните реакции са рядкост. Яйцата, млякото, рибата, ягодите, ябълките, цитрусовите плодове, ядките са най-честата причина за хранителни алергии. Тези храни имат висока алергична сила.\n✔ Кравето мляко може да причини хранителни алергии. Малките деца са особено предразположени към алергични реакции. Чувствителността към мляко намалява с възрастта. Варено мляко рядко дава алергична реакция.\n✔ Пилешките яйца доста често дават алергична реакция. Тялото може да бъде толкова чувствително към яйца, че бисквитка или кок с яйце, добавено към тестото, може да даде жива картина на хранителната реакция..\nПилешкият протеин предизвиква по-силни телесни реакции от жълтъка. Протеините и жълтъчните протеини съдържат различни алергени.\nТвърдо сварените пилешки яйца и бърканите яйца са по-малко склонни да причинят хранителни алергии, отколкото меко сварените яйца.\n✔ Всяка риба може да причини алергии. Изненадващият факт е, че алергиите към рибни храни са по-чести в крайбрежните и крайбрежните райони, където рибата е една от основните храни. Има пациенти с висока чувствителност към рибния алерген: те не могат да понасят нито морска, нито речна риба. Някои хора дори имат астматични пристъпи от рибната миризма..\nАлергията към морските риби е по-често срещана. Възможни алергични реакции към определен вид риба, или към риба сърна, скариди, раци.\n✔ Месото, въпреки високото си съдържание на протеини, е по-малко вероятно да причини алергии. Протеиновият състав на месото е значително различен, така че ако сте алергични към говеждо месо, може да нямате същата реакция към птици или свинско месо.\n✔ Потенциални алергени към зеленчуци, плодове и плодове. Най-активни са домати, грах, лук, пъпеши, праскови, портокали, мандарини, лимони, ягоди, малини, къпини, касис.\n✔ Ядките са едни от най-силните алергени. Често хранителните алергии могат да бъдат селективни, тоест възникват при един вид ядки, например лешници. Чувствителността към алерген може да бъде толкова силна, има достатъчно следи от ядки в тортата или шоколада и острата реакция е гарантирана.\nЛечението на хранителни алергии се състои в премахването на храната, която причинява алергичната реакция от диетата. В този труден въпрос хранителният дневник, воден от алергично лице, е отличен..\nНаблюденията, които надеждно идентифицират алергенния продукт, трябва да бъдат потвърдени два пъти. Някои диетолози препоръчват това потвърждение да се прави три пъти..\nДиета, която изключва предполагаемата причина за алергичната реакция, се нарича елиминиране.\nЕлиминационната диета е специална хранителна програма, предназначена да прочисти организма от храни и химикали, които причиняват алергични реакции или чувствителност. Eliminare на латински означава изгонване.\nПри разработването на тази диета от диетата се изключват абсолютно всички ястия, в които алергенният продукт е включен като компонент на диетата..\nНапример, хранителна алергия към яйца изключва от диетата храни, които са дори с ниско съдържание на протеини или жълтъци. Салати, подправени с майонеза, кремове и сосове с добавка на яйца, кифлички, гювечи - забранено е всичко, което съдържа яйца или яйчен прах.\nХранителната алергия към мляко изисква диета без млечни продукти. От диетата се изключват не само млечни продукти, но и масло, сирене, сладолед, млечни сосове, бисквитки, сладкиши, сладкиши, пайове, сладкиши, шоколад. Тоест, необходимо е да се изключи всичко, което се приготвя с използването на мляко..\nСпазването на всяка диета вече е предизвикателство. Човек иска толкова много, особено когато това не може да бъде направено под никаква форма. Много е лесно да се откажете от храни, които са по-рядко срещани или не играят специална роля в храненето. Например ягоди, шоколад, скариди и така нататък...\nТрудности възникват, когато са забранени общи продукти: яйца, мляко, месо. Замяната на един продукт не винаги работи, трябва напълно да изключите такива продукти от диетата за 2-3 седмици.\nДиетата изисква адекватни промени в храната и диетата трябва да остане пълноценна. Ако трябва да се откажете от млякото и яйцата, трябва да включите малко повече месни и рибни ястия в ежедневното си меню..\nХранителната алергия е коварно, чисто индивидуално нещо, просто е невъзможно да се дадат съвети за всички случаи. Важно е да запомните, че неизправностите в храносмилателната система могат да бъдат прикрити като признаци на хранителни алергии..\nДиагноза: хранителната алергия може да бъде диагностицирана от лекар само след подходящ преглед.\n✔ Не прехранвайте децата и не предавайте на себе си. Безмислената консумация на храни с висока алергенна сила най-често причинява нежелана реакция. Стомашно-чревният тракт не може да се справи с обработката на излишната храна.\n✔ Излишъкът от лесно усвоими въглехидрати като мед, захар, бонбони създава плодородна почва за развитие на хранителни алергии.\n✔ Анализирайте кои храни охотно ядете и кои неволно избягвате. Тази несъзнавана реакция може да бъде улика за това какво е хранителен алерген. Не се насилвайте да ядете това, което не ви харесва, само защото е здравословно. Не се опитвайте да захранвате бебето насила, хранителните алергии могат да бъдат скрити зад отвращението към продукта.\n✔ Хранителната алергия към млечни продукти често засяга само определен вид мляко, като козе мляко. Пълномасленото мляко причинява алергични реакции по-често от кондензираното, концентрирано или сухо мляко. Алергична реакция е възможна само към пяната на варено мляко.\n✔ Алергенната активност на варени зеленчуци или плодове е намалена. Варените моркови са по-малко склонни да причинят алергии, отколкото суровите моркови. Ако сте алергични към пресни ябълки, препоръчително е да ги замените с печени или компот. Често само ябълковата кора е носител на алергенни свойства, така че трябва да видите каква ще бъде реакцията на тялото, ако ядете ябълки без кора.\nВ края на историята бих искал да добавя малка лъжица оптимизъм: хранителните алергии към мляко, яйца, плодове и плодове могат да се излекуват с течение на времето. За съжаление не можем да дадем толкова оптимистични прогнози за рибата и ядките. Алергичната реакция към риба и ядки е много постоянна..\nТези, които редовно четат Greenapteka.ru, неведнъж са чували, че приемът на алкохол по време на лечението на дадено заболяване не е най-доброто решение. Същото се отнася и за хранителните алергии - дори минималното количество консумиран алкохол само увеличава проявите на алергична реакция.\n10 храни, които най-често причиняват алергии\nТам, където живеят най-често срещаните хранителни дразнители.\nТекст: Елена Новохатская, 29 юли 2019 г.\nБроят на страдащите от алергии нараства - лекарите признават това за съжаление. Всичко може да провокира разстройството: околната среда, грешният родителски подход към развитието на детето, храната. Освен това последното е чиста лотария. Алергени могат да бъдат открити във всяка храна, дори на пръв поглед безобидна. Може да е трудно да изчислите личния си спусък, но вече има установена категория продукти, която най-често провокира негативна реакция.\nПочти 2 процента от хората са алергични към този продукт. Но най-обидното е, че тези два процента трябва да ограничат консумацията не само на мляко, но и на продуктите, които се получават от него: сирене, извара, масло, заквасена сметана. Дори малка част от млякото в храната може да предизвика нежелана реакция. Ето защо, ако сте от онези, за които млякото е противопоказано, обърнете внимание на тестени изделия, сладкарски изделия и печени изделия - те могат да го включват. Важно е обаче да не бъркате алергиите с непоносимостта към продукта. Лекар и няколко теста ще помогнат за разбирането на тялото.\nЯйчният белтък е особено алергенен, тъй като по време на топлинната обработка алергенът напуска жълтъка и остава в протеина. Между другото, това е една от храните, която в повечето случаи предизвиква реакция при малките деца. Яйцата съдържат албумин, мощен алерген, който при поглъщане кара тялото да произвежда антитела. Хората с алергии към яйца също трябва да избягват майонеза, сладкиши, сладкиши, сладоледи и пудинги, торбички за кафе със сметана, меренги и газирани напитки..\nНай-опасната ядка за напукване е фъстъците. Въпреки че се приписва повече на бобовите растения. Но нека оставим теорията настрана! Фактът остава факт: реакцията на организма към фъстъците е една от най-опасните, до развитието на анафилактичен шок. Фъстъците съдържат около 32 вида протеин, 18 от които са причинители на алергии.\nБобовите растения - соя, грах, нахут, някои видове боб, леща - също са сред най-често срещаните хранителни алергени. Най-често реакцията към бобовите растения е тясно свързана със соевата алергия, тъй като последният продукт се среща почти навсякъде: в колбаси, месо, сладкиши, полуфабрикати... С помощта на алергични реакции тялото отхвърля такова изобилие от соя.\nТова е отделен вид храна с високо ниво на алергенност. Хранителна реакция към тях може да не се появи веднага, но след известно време, което усложнява идентифицирането му, особено в зряла възраст: в края на краищата се смята, че алергията към шоколада е дял на детето. Соевият лецитин, пълнители с ядки или наличието на мляко на прах, глутен и палмово масло в сладостта, а не какаовите зърна, както смятат много хора, най-вероятно ще предизвикат силна реакция. Какаовите зърна и какаовото масло просто имат ниско ниво на алергенност..\nДруга версия защо хората са алергични към шоколада е наличието в продукта на хитин - протеин "хлебарка". Факт е, че колониите на тези насекоми често се размножават в какаовите зърна. Никой няма да отделя зърното от плявата, така че зърната се обработват с това, което е в тях.\nАлергията към храната причинява много неудобства на представители на всички възрастови групи. Ако при децата причината за алергични реакции към храни може да бъде свързана с възрастови характеристики (не напълно оформени функционални системи, например, лигавиците в храносмилателната система), то при възрастни причината за алергии може да бъде нарушение на имунната система. В този случай хранителното разстройство е само един от симптомите..\nНо във всеки случай само специалист може точно да диагностицира и да определи причината за заболяването, както и да избере продукти, които не предизвикват дразнене..\nСъщото важи и за закупуването на зеленчуци. Преди употреба е препоръчително да ги накиснете в преварена вода за няколко часа, за да елиминирате пестициди и други химикали, които могат да бъдат обработени, за да удължат срока на годност..\nСписък на алергичните храни\nРастителната и животинската храна съдържа значително количество протеини, които са чужди на човешкото тяло. Много хора с алергии знаят от детството кои храни не трябва да ядат, а някои дори не подозират в кои храни се крие техният алерген..\nАлергиите могат да бъдат към всякакъв вид храна и някои от тях трябва да бъдат лекувани със специално внимание.\nНе можете да използвате тези продукти, които съдържат много малко количество мляко, тъй като за появата на алергична реакция е достатъчен самият факт на наличието на алерген и няма значение в какво количество. Тези продукти включват: тестени изделия, сладкиши и сладкиши, бонбони, хляб и кифли. Имайте предвид, че говеждото месо (и в още по-голяма степен телешкото) има свойства, подобни на млякото по състав, така че също трябва да се изхвърли..\nмасла само зехтин, слънчоглед или царевица;\nхлебни изделия, които са били изпечени без използване на мляко и неговите производни;\nПшеница, овес, ръж, царевица, ориз, ечемик - това са всички храни, които причиняват алергии при тези, които страдат от зърнена непоносимост. Без хляб, без тестени изделия, без сладкиши, без палачинки. Но ти можеш:\nПлодовата алергия най-често се появява при ядене на ябълки и круши, костилкови плодове (череши, кайсии, праскови и др.). Алергените също често са орехи, фъстъци, бадеми.\nСред зеленчуците са домати, целина и магданоз. За щастие хранителните и зеленчуковите алергени могат да бъдат унищожени чрез готвене..\nТук ще трябва да се справите без хляб, сосове и майонеза, тестени изделия и кифли. Без риск от алергии можете да използвате:\nпечени изделия, които не са били приготвени с яйца;\nАлергията към риба също предполага непоносимост към всички морски дарове. Избягвайте омари, стриди, раци и др..\nМорските дарове са основният източник на йод, поради което, отказвайки ги, е необходимо да се попълнят от други източници.\nПонякога се случва очите и кожата да сърбят и от това, което се случва - може да бъде доста трудно да се разбере веднага. Независимо от това подобни прояви не бива да се пренебрегват, защото има много по-приемлив изход от тази неприятна ситуация. Състои се в избора на диета, която изключва храни с повишена алергенност..\nСписъкът с такива продукти е доста дълъг: ядки, риба, цитрусови плодове, птици и птици, кафе, шоколад, подправки и подправки, пушени меса, майонеза и горчица, маринати, оцет, репички, хрян, патладжан, домати, яйца, гъби, мляко и др. млечни продукти, пъпеши, ягоди, ананаси, сладкиши, мед.\nМожете да ядете говеждо, супи от зърнени и зеленчуци, картофи, зеленчуци и масло, ориз, валцуван овес, кисело мляко, кефир, кисело мляко, извара, краставици, пресни билки, компот от печени ябълки, ябълки, сливи или касис, суров хляб, захар.\nСимптомите на хранителната алергия са различни:\nхраносмилателни - коремни болки, диария и повръщане;\nдихателни - бронхоспазъм, ринит, конюнктивит;\nкожен - оток, сърбеж, уртикария.\nАко е засегнат хранопровода, може да се наблюдава дисфагия и болка в гърдите при преглъщане. Коремна болка възниква, когато стомашно-чревният тракт е засегнат. При увреждане на черния дроб се наблюдава увеличение в него, както и жълтеница и промяна в биохимичните параметри.\nСимптомите се проявяват както непосредствено след контакт с алергена, така и със закъснение.\nДиагнозата може да бъде установена въз основа на ясна връзка с определен фактор в редица случаи, позволяващи да се подозира, че естеството на заболяването има алергичен характер. Това може да бъде прием на лекарства или ядене на храни като ягоди, портокали, морски дарове и др. Трябва да се внимава какво е включено в диетата.\nЛечението се състои предимно в елиминиране на алергена и предписване на подходяща диета..\nТече десенсибилизираща терапия. При тежки случаи, които не се повлияват от конвенционалната терапия, е възможно да се предписват лекарства.\nАлергия към кои храни са най-често срещани\nПричината за това е генетично предразположение, преживян стрес, самолечение или лошо ниво на екология. Алергените обикновено са храни, прах, вълна, лекарства и химикали.\nДиетата при хранителни алергии може да бъде превантивна или лечебна. Като цяло той е насочен към освобождаване на тялото от алергичен „дразнител“ и намаляване на натоварването с храна.\nОпределено трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще определи към какво сте алергичен и ще напишете диетата си..\nСтрува си да се отбележи, че трябва да следвате хипоалергенна диета по време на обостряне на алергия..\nЗа един или два дни ще трябва да гладувате и изобщо да не ядете никаква храна. Можете да пиете само газирана вода. Трябва да пиете 1,5 - 2 литра на ден. Ако знаете кое вещество причинява вашата алергия, спрете да го използвате.\nПрез следващите дни въведете в диетата храни, които не причиняват алергии - хляб от вчерашния ден; супи, приготвени в зеленчуков бульон; овесени ядки, просо, елда, оризова каша. Те трябва да се готвят без добавяне на масло. Яжте малки хранения 6 пъти на ден.\nАко забележите, че няма алергична реакция или тя е започнала да намалява, тогава включете в диетата следните храни: месо - телешко, пилешко, за предпочитане гърди; зеленчуци, плодове, слаб чай, неподсладени бисквитки. На този етап яжте 4 пъти на ден..\nСтрува си да се придържате към тази диета за една седмица, но Вашият лекар може да Ви позволи да се храните така 2-3 седмици. През това време определено ще се отървете от алергичния "дразнител", а също така ще нормализирате диетата си.\nЗа да поддържате диета - и много хора се затрудняват да вземат решение за нея - си водете хранителен дневник. Напишете в него какви храни ядете. Ако забележите някаква реакция на тялото - проверете.\nПри обостряне на алергии лекарят може да предпише диета за няколко седмици. След като го е преминал, алергичният човек може да премине към индивидуално хранене, като същевременно изключва храни, които са алергени.\nНе трябва да се отнасяте към диетата си като към болка. След седмица без определени храни забележимо ще започнете да се чувствате по-добре и също така ще загубите няколко килограма..\nПри лечението на алергии помагат следните билкови и растителни инфузии:\nИнфузия от това растение ще помогне да се отървете от алергичните симптоми. Залейте 200 мл гореща вода над 1 супена лъжица и след това вдишайте този бульон. Можете също така да приемате тинктура през устата - около 6-8 пъти на ден за супена лъжица.\nИнфузията от поредица може да замени редовното кафе, чай, които не са полезни при алергии. Също така се изчислява 1 супена лъжица на 200 ml вода, тоест чаша. Необходимо е билката да се настоява за 30 минути. Струва си да приемате вътре около чаша три пъти на ден.\nЗаедно със струната, тя е отличен антихистамин. Струва си да смесите тези растения и да запарите само 1 чаена лъжичка в чаша вряща вода. Пийте както преди, така и след хранене, по половин чаша три пъти на ден.\nСписък на храните, които причиняват алергии при възрастни\nДнес лекарите отделят около 160 вещества, които причиняват алергии. Повечето от „стимулите“ са протеини. Но мазнините и въглехидратите нямат алергични свойства, но в комбинация с протеини могат да причинят алергии.\nИма храни, които са силно алергенни. В никакъв случай не трябва да се консумират без лекарско наблюдение..\nМлечни продукти - мляко, особено краве мляко, масло, сирене, кисело мляко\nКонсервирани храни. Пастети, консерви от месо и риба\nПлодове - ягоди, ягоди, череши, нарове, малини. И други - боровинки, грозде, морски зърнастец, пъпеш, къпини\nТестени изделия, тестени изделия\nПлодове, по-специално червени ябълки, райска ябълка, ананас\nСладки - мед, блата, бонбони, карамел. Сладолед, сладкиши и сладкиши\nКрупа - овес, царевица, ориз, елда\nПлодове - шипки, боровинки, боровинки, касис\nОт ферментирали млечни продукти само кефир, термостатично кисело мляко, ферментирало печено мляко\nВарено месо, но не мазно. Можете да имате пилешки гърди, говеждо и свинско филе\nКрупи - елда, царевица, овесени ядки, перлен ечемик, ориз\nПостни маслинови и слънчогледови масла\nНякои плодове - бели череши и касис, зелени ябълки, круши\nОсобености на храненето след лечение на алергии при възрастни\nСлед медицински тестове за алерген, както и лечение, алергичният човек трябва да се придържа към определена диетична система.\nЕто няколко полезни съвета, които да ви помогнат да поддържате добро здраве след лечение на алергия:\nГоворете с вашия алерголог за това какви храни наистина можете и не трябва да ядете\nБавно въвеждайте нови храни и вещества във вашата диета. По-добре е да направите това под наблюдението на лекар.\nИзбягвайте „готова“ храна, удобни храни, консерви, майонеза и кетчуп\nКак възрастен със силна телесна реакция към хранителен алерген може да остане здрав? Единственият начин да се реши проблемът е да се ограничи употребата на продукта в храната или да се забрани напълно. Препоръчително е да изключите напълно продукта или неговите производни от собствената си диета..\nВ случай на индивидуална непоносимост към мляко, в допълнение към чистия продукт е необходимо да откажете:\nзаквасена сметана; извара; сладолед; вафли; сладкарски изделия; шоколад; колбасни изделия.\nВ случай на мощен имунен отговор на организма към протеина, съдържащ се в пилешкото месо, е крайно нежелателно да се използват:\nяйца; сладкарски изделия; всякакъв вид бели вина; майонеза; сладолед; колбаси.\nПонякога причината за влошаването на общото състояние е приемът на рибни продукти или консерви. Ако сте изправени пред подобна ситуация, откажете се от ястия с морски дарове, хайвер и консерви. Такива мерки ще помогнат за поддържане на страхотно здраве. По-рядко употребата на зърнени култури става причина за незадоволително здраве. За пациенти, страдащи от непоносимост към зърнени култури, всички видове зърнени храни и хлебни изделия, заместители на кафе и бирени продукти са забранени.\nЕдин от начините за откриване на имунния отговор на организма към храната се счита за извършване на кожни тестове. Експресният тест има висока степен на точност и е насочен към надеждно определяне на вещества, опасни за организма. Тестването е най-подходящо, ако пациентът изпитва дискомфорт, когато използва консерви, хранителни добавки, оцветители и различни химически добавки.\nНай-важното условие е пълното елиминиране на алергенния продукт от ежедневната ви диета. За всеки вид хранителна алергия е необходимо да се изключат:\nВажно е отхвърлянето на бързи храни и полуфабрикати, които имат пагубен ефект върху и без това раздразнените лигавици на стомашно-чревния тракт. В менюто трябва да доминират продукти от растителен произход. Пушените меса и солената храна не са разрешени - по време на обостряне калният поток е ваш враг.\nВсички знаят, че млякото е основният източник на калций. Но много често има случаи на алергични реакции от употребата му. В този случай човек ще трябва да се откаже от всички млечни продукти и ястия, които го съдържат. Също така е неприемливо да се яде масло, шоколад, риба. Яйцата от говеждо и пилешко месо предизвикват кръстосани реакции, така че и те не са разрешени. Не можете да ядете панирани ястия. Всякакви сладкарски изделия като кифли, торти, сладкиши, сладолед, сладкиши, бисквитки са забранени..\nДори млякото се заменя със соевия му аналог, който по нищо не отстъпва на естественото мляко по вкус. Кисело мляко, извара и сирене също се правят от соя. От тези продукти се правят вкусни супи, зърнени храни, гювечи. А тофуто е чудесно за приготвяне на салати. Можем да ви препоръчаме страхотна рецепта, използваща това сирене:\nЩе трябва да вземете 350 г шампиньони. Разделете внимателно капачките на гъбите. Нарежете на ситно останалите бутчета и смесете с 200 г соево сирене тофу. Добавете копър и сол към тази смес на вкус. Напълнете гъбените капачки с тази каша, загрейте ги в тиган, изсипете 200 г не сладко соево кисело мляко във фурната и поставете във фурната за 20-30 минути. И сега вашата прекрасна закуска с гъби е готова.\nПри тази алергия пациентите изпитват липса на протеини и витамини от група В, както и на витамин А и желязо. На пациентите е забранено да използват тези продукти, както и майонеза, сладкиши, сладкиши. За да попълните баланса на микроелементите и витамините в организма, е задължително да включите следните храни във вашата диета: заек, бобови растения, риба, ядки, семена, зеленчуци, мляко, сирене. Раците, раците и гъбите са богати на магнезий. А храни като авокадо, водорасли и чесън са мощни източници на мед..\nСоевото месо е богато на протеини, които са аналогични на пилешкото. А пилешките яйца лесно се заменят с пъдпъдъчи яйца. За печене и други ястия соевото брашно често се използва вместо яйца. Като първите курсове можете да използвате рибни бульони, кюфтета от свинско кайма, зеленчукови супи. Задушени зеленчукови и постни котлети са идеални за каши.\nПредпоставка е изключването на всички ястия от пшеница, ечемик, ръж и просо. Също така не се допуска примамка. Противопоказани са тестени изделия, заместители на кафе, хлебни изделия, сладолед, водка, бира, квас, консерви, сухи супи, колбаси.\nИзползването на диетичен хляб от соево брашно, картофи и бобови растения се счита за полезно и възможно. За да не изпитвате липса на витамини и минерали в организма, използвайте следните храни:\nПри този вид алергия е много лесно да се направи вкусна рибена паста. Смелете през сито една консерва рибна консерва със 100 г соево сирене. След това добавете една супена лъжица доматено пюре, чаена лъжичка лимонов сок и сол. Накрая добавете 100 г масло и вашият пастет е готов..\nВ този случай от диетата се изключва всичко, което включва риба и други морски дарове. Също така не можете да използвате хранителни добавки, съдържащи морски протеини. Не се препоръчват пушени меса, пикантни ястия и подправки, маринати. Ограничете се до кафе, сода и силен чай.\nЗа да избегнете недостиг на йод и полиненаситени киселини в организма, не забравяйте да ядете следните храни:\nКакво можете да ядете с алергии??\nИ така, списък с неалергенни храни:\nот месо: пуйка и пиле (само бяло месо), постно свинско, варено говеждо;\nферментирали млечни продукти: натурални кисели млека без никакви добавки, кефир с ниско съдържание на мазнини, извара (в малки количества);\nзърнени култури: овален овес, ориз;\nзеленчуци, плодове, зелени плодове (почти всички видове зеле, тиквички, краставици, грах, зелени ябълки или круши - по-добре печени, цариградско грозде);\nот напитки: чай, компот от ябълки или круши, минерална вода без вода;\nот супи: зеленчукови, а ако от месо, то задължително приготвени във втория бульон.\nВ продължение на две до три седмици трябва да се спазва хипоалергенна диета. В този случай е задължително да следвате указанията на лекаря и да приемате предписаните от него лекарства..\nСлед това, когато симптомите на алергията отминат, можете да добавите един продукт от списъка на възможните алергени към вашата диета и да наблюдавате реакцията на тялото в продължение на три до четири дни. Ако няма алергични реакции, добавете следващия продукт от списъка и наблюдавайте. По този начин може да се открие причината за хранителната алергия.\nРазбира се, хранителната диета за алергия не е лесна за спазване, но като се придържате към нея, ще си дадете възможност да живеете здравословно и пълноценно и да не страдате от неприятни симптоми на алергия..\nНа алергичен пациент е показана хипоалергенна диета. За остър период на човек е напълно забранено да използва целия списък с хранителни алергени, както и:\nпушени, пържени и мариновани ястия.\nЗакуска: овесена каша на вода, без захар. Слаб чай, хляб.\n2 закуска: домашни крекери, чай.\nСледобедна закуска: хляб, чай.\nВечеря 2: прясна краставица.\nТакова меню може да изплаши всяка майка, но трябва да се разбере, че основната задача е да премахне алергена от тялото и да намали реактивността на имунната система. Продължителността на такава диета е 2 - 3 дни. След подобряване на общото състояние на детето и намаляване на кожните прояви, дажбата на храната може да се увеличи, но това трябва да се прави много внимателно.\nЗа 1 ден можете да въведете само 1 нов продукт и да наблюдавате реакцията на организма. За тази цел се препоръчва воденето на хранителен дневник. В което ще бъдат посочени времето на хранене, новият продукт и реакцията към него (зачервяване или обрив, разхлабени изпражнения). Ако детето има реакция към даден продукт, не се препоръчва да се въвежда нова храна в рамките на следващите 3 дни. По този начин е възможно да се идентифицират храни, които причиняват алергична реакция при дете и да се изключат от диетата. Лечението на алергии при възрастни ще следва същия план. Единствената разлика е, че обикновено възрастните са алергични към един продукт и тялото на детето може да реагира на няколко вида хранителни алергени наведнъж..\nТерапия на хранителна алергия\nЕдинственото лечение за хранителни алергии е премахването на храната, която причинява алергичната реакция, от диетата. Отстраняването на алергена обаче често е доста проблематично, особено при деца, тъй като може да доведе до влошаване на диетата..\nАко алергичните реакции са много сериозни и се страхувате от анафилактичен шок, тогава лечението включва инжекции с адреналин и незабавна хоспитализация. Тези, които страдат от хранителни алергии с бурни реакции, винаги трябва да носят със себе си доза адреналин, поставена в автоматичен инжектор, за да доставят бързо дозата до бедрения мускул. В този случай се препоръчва да носите гривна с данни за алергията, от която страдате на китката си..\nПо-нататъшното лечение се състои от терапия и десенсибилизация към алергена. Лечението се състои в инжектиране на доза алергени под езика, под наблюдението на лекар, което се увеличава с времето. Така се формира постепенна десенсибилизация към храната, която причинява алергии..\nРазлика между алергии и непоносимост към храни\nКакто беше казано много пъти, алергиите са реакции на имунната система към хранителните компоненти. Хранителната непоносимост обаче се развива без участието на имунната система - ензимите, лекарствата и други неизвестни фактори го определят.\nСпоред клиничната картина е доста лесно да се направи разлика между хранителни алергии и непоносимост.\nСимптомите са доста точни и почти винаги са свързани с алергичен проблем.\nСимптомите са много неясни и типични за голям брой заболявания.\nСимптомите се причиняват от специфичен алерген, винаги един и същ\nДори малки дози от алергена причиняват симптоми, които не зависят от количеството консумирана храна.\nСимптомите зависят от количеството консумирана храна, към което се е развила непоносимостта. Необходими са обаче значителни дози, за да се развие изразена отрицателна реакция.\nАлергията се появява след относително кратък период от време от приема на храна, към която сте алергични (от няколко минути до няколко часа)\nИма моменти, когато е трудно да се идентифицира хранителен алерген. Разбира се, можете да се тествате и изследвате. Но дори кожните тестове не дават 100% от резултата. В този случай хранителният дневник ще ви помогне. Можете да запишете всички продукти в обикновена тетрадка или да използвате специални компютърни програми. Елементи, които дневникът трябва да включва:\nдиректно консумираните продукти;\nвреме на поява на алергична реакция;\nпродукта, който е причинил алергията.\nСъвети за водене на добър дневник за храна:\nЗаписвайте всички ястия всеки ден, включително закуски.\nНай-добре е да спазвате диета, като водите дневник..\nАко възникне реакция на няколко продукта едновременно, не е необходимо да изключвате всички. По-добре е да се опитате да ги премахнете на свой ред, като по този начин установите кой продукт е най-алергенен.\nАко обострянето съвпадна с приема на вероятния алерген, трябва да го изключите от диетата за 2 седмици и да наблюдавате реакцията на тялото.\nСлед изчезване на симптомите можете да опитате постепенно, да въведете алергена в диетата. Понякога има моменти, когато реакцията вече не се проявява.\nНаложително е да се опише подробно продукта в дневника. Например: пилешко месо, бородински хляб, печено мляко. Препоръчително е да опишете подробно състава на всяко ястие..\nКогато купувате храна, трябва внимателно да прочетете етикетите. Понякога вероятният алерген може да бъде скрит под друго име. Например, яйчен белтък се нарича албумин..\nБележките ще помогнат на лекаря да постави диагноза. Хранителен дневник ще бъде полезен не само за страдащите от алергии, но и за здравите хора. Препоръчително е да записвате количеството вода, което пиете през деня. За да проучите напълно диетата си, ще са достатъчни 2-3 седмици водене на дневник. Страдащите от алергия се нуждаят от 2-3 месеца, за да формулират хранителни системи и да променят навиците си.\nСъвременни ефективни методи за лечение на алергии\nВ този материал представяме общите принципи на съвременното лечение на алергични заболявания. Състои се от следните области: елиминационна терапия, специфична имунотерапия, фармакотерапия и обучение на пациентите. Терминът елиминираща терапия е по-често срещан в медицинската общност. При назначаването на лекар на пациентите ще бъдат дадени препоръки как да се създаде хипоалергичен живот, което предполага елиминираща терапия. Бих искал да се спра на елиминиращата терапия при хранителни алергии, която не беше отразена в предишните раздели. Състои се от следното: при липса на ясни индикации за непоносимостта към даден хранителен продукт, на пациента се назначава неспецифична хипоалергенна диета с изключение на „задължителните“ алергени: цитрусови плодове, риба, яйца, шоколад, ядки, ягоди, ягоди, червени ябълки, домати.\nНа пациентите е забранено: - „задължителни“ алергени - цитрусови плодове, мед, ягоди, ядки, шоколад и шоколадови изделия, червени ябълки, домати, ананаси, пушени меса, хайвер, консерви, риба, яйца, прясно мляко. - Пикантни ястия и подправки - горчица, черен пипер, оцет, майонеза, хрян, репички, чесън. - Алкохолни напитки. - газирани напитки. - Ограничено до сол.\nНа пациентите е позволено: - постно месо (заешко, конско месо, агнешко, свинско, говеждо). - Масло (гхи, маслина, слънчоглед). - Млечнокисели продукти (извара, кефир, кисело мляко, кисело мляко). - каша (елда, ориз, царевица, овесени ядки). - Зеленчукови и зърнени супи. - Зеленчуци и плодове (тиквички, ряпа, тиква, картофи, краставици, ябълки, банани, круши, диня, пъпеш). - Горски плодове (боровинки, боровинки, касис, сливи, череши). - Компоти, чай. - Неварен хляб.\nАко не знаете точния виновник на алергията, препоръчваме ви да следвате обща хипоалергенна диета, за да избегнете влошаване на вашето благосъстояние до момента, в който можете да проведете прегледа..\n1. Цитрусови плодове (портокали, мандарини, лимони, грейпфрути и др.). 2. Ядки (лешници, бадеми, фъстъци и др.). 3. Риба и рибни продукти (прясна и осолена риба, рибни бульони, рибни консерви, хайвер и др.). 4. Домашни птици (гъска, патица, пуйка, пиле и др.) И продукти от тях. 5. Шоколад и шоколадови изделия. 6. Кафе. 7. Пушени продукти. 8. Оцет, горчица, майонеза и други подправки. 9. Хрян, репички, репички. 1О. Домати, патладжани. 11. Гъби. 12. Яйца. 13. Мляко. 14. Ягоди, ягоди, пъпеш, ананас. 15. Маслено тесто. 16. Скъпа. 17. Строго е забранено да се консумират всички алкохолни напитки.\n1. Говеждо месо, постно, варено. 2. Супи, зърнени храни, зеленчуци а) върху вторичен телешки бульон. б) вегетариански. 3. Масло, маслина, слънчоглед. 4. Варени картофи. 5. Елда каша, овесени ядки, ориз. 6. Млечнокисели продукти - ежедневно (извара, кефир, кисело мляко). 7. Пресни краставици, магданоз, копър. 8. Печени ябълки, диня. 9. Чай. 10. Захар. 11. Компоти от ябълки, сливи, касис, череши, сушени плодове. 12. Бял хляб.\nАко сте алергични към цветен прашец, треви или плевели, гъбични спори, препоръчваме да се придържате към диета, изключваща някои храни, които имат подобен ефект върху тялото и могат да влошат вашето благосъстояние.\nАлергия към полени на зърнени култури\nАлергия на полени от плевели\n- ядки - плодове, растящи по дървета и храсти - моркови - магданоз - целина\n- хляб, хлебни изделия - хляб квас - брашно продукти - овесени ядки - овесени ядки - кафе, какао - пушена наденица\n- тесто с мая - кисело зеле - бира, квас - сирене - вина, ликьори - захар, фруктоза, сорбитол, ксилитол - други продукти, ферментирали по време на процеса на готвене\nТрябва да се отбележи, че делът на истинските хранителни алергии е много малък и не надхвърля 5% от общия брой на фалшивите алергични реакции\nСледователно, лечението на съпътстващи заболявания на храносмилателната система (хроничен холецистит, панкреатит, чревна дисбиоза и др.) Е изключително важно при хранителни алергии.\nАнализ за хранителни алергени. Снимка: netdoctor.co.uk\nНа пациент със съмнение за алергия се назначава серия от тестове.\nКлиничен кръвен тест - при алергии ще има повишено съдържание на еозинофили.\nКръвен тест за антитела Ig E.\nПровеждане на различни тестове.\nСмята се, че подобни изследвания може да не се извършват. Човек може самостоятелно да разбере кои храни са алергени за него.\nИнтересен факт. Всъщност само 2% от населението на света страда от истински алергии. Детските алергии изчезват с около 3 години. И 80% от хората имат псевдоалергии или непоносимост към храни.\nСъвети за алергии ^\nСтрува си да се отбележи, че дори тези продукти, които са хипоалергенни, могат да причинят алергии, но вероятността за това е изключително малка. За да се изключи появата на алергични реакции, се препоръчва да се направи следното:\nПремахнете храните - алергени от вашата диета;\nКато въвеждате хипоалергенни продукти, наблюдавайте реакцията на тялото си: ако се появят отрицателни промени, трябва да ги премахнете от менюто;\nОпитайте нови ястия с повишено внимание и на малки порции: много е вероятно в него да има съставки, които могат да предизвикат хранителни алергии;\nТези, които са алергични към млечен протеин или непоносимост към лактоза, трябва да забравят завинаги за извара, кефир, мляко и ферментирало печено мляко, защото много е трудно да се коригира;\nНаложително е да премахнете от менюто си бърза храна, пушени меса, подправки, сосове и подправки: в повечето случаи те са причинителите на алергии.. https://www.youtube.com/embed/hEIkG9deCws\nКак да отслабнем за Нова година: отслабнете заедно!\nПолезни свойства на ревен: как да се консумират витаминни корени\nЗащо бразилският орех е полезен за жените и колко можете да ядете на ден\nЗащо е полезна черната сол и как да я приготвим у дома\nРождество Бързо: Ежедневен календар за храна\nКак да отслабнем за Нова година: отслабнете с нас!\nДиети по зодии\nДиетата за Риби е уникална хранителна система, съобразена с индивидуалните характеристики на тази зодия и помага за еднакво успешно борба както със затлъстяването, така и с характерните заболявания.\nДиетата за Водолей е техника, разработена специално за представители на тази зодия, като се вземат предвид техните слабости в организма и индивидуалните хранителни нужди..\nЕфективната диета за Козирози помага не само бързо да се отървете от излишните килограми, но и да подобри здравето, тъй като диетата й се прави с помощта на продукти, полезни за този знак.\nДиетата на Стрелец е хранителна система, създадена, отчитаща общите характеристики и нужди на тази зодия и ви позволява да отслабнете, ако желаете..\nДиетата за Скорпиони помага не само за премахване на всички излишни килограми, но и за подобряване на здравето, поради което представителите на тази зодия най-често я предпочитат.\nДиетата Везни е хранителна система, създадена специално за представителите на тази зодия, които се отличават със специална любов към мазните и висококалорични храни, поради което те често получават наднормено тегло..\nДиетата Овен е балансирана хранителна система, съобразена с индивидуалните нужди на огнения знак на зодиака и помага да отслабнете и да повлияете на здравето по най-положителен начин..\nДиетата на Близнаци помага за отслабване, нормализира обмяната на веществата и подобрява благосъстоянието, поради което е много популярна сред представителите на въздушния елемент.\nДиетата за Телец помага да се укрепи тялото и да се отървете от наднорменото тегло, поради което е много популярна сред представителите на земята.\nДиетата за Деви е полезна и ефективна техника за отслабване, създадена специално за хора, родени под знака на земята.\nДиетата за Лвов е балансирана хранителна техника, която позволява на представителите на огнения знак да отслабват с ползи за здравето, затова е много популярна сред тях..\nРаковата диета е хранителна техника, създадена специално за водния елемент, който е по-вероятно да страда от храносмилателни проблеми и хранителни разстройства, отколкото други признаци..\nКак знаменитостите отслабват: снимки и тайни на звездите\nКоя от звездите е направила пластмасов приклад\nКогато използвате каквито и да било материали от сайта, е необходима активна обратна връзка към happy-womens.com!\nМатериалите в сайта са само с информационна цел. Необходима е консултация със специалист.\nАко се подозира хранителна алергия, в повечето случаи се предписва елиминационна диета (елиминационна диета). Помага да се определи виновникът, ако реакцията не е много тежка или симптомите не се появят веднага след диетата за изключване може да се основава на премахването на съмнителната храна от диетата. Например, ако има съмнение за алергия към мляко, изключете млякото и млечните продукти (диета без млечни продукти).\nИзключение е маслото и е по-добре да се използва топено масло. Забранени са всички продукти, съдържащи мляко: пайове, бисквитки и др. Препоръчително е да се изключи говеждото от храната, тъй като може да съдържа алергени, общи с млякото. Ако млечната природа на алергията се потвърди, тогава ще трябва да се придържате към такава диета в продължение на няколко месеца или дори години, като използвате различни заместители на кравето мляко. По същия начин се провежда диета без риба (ако подозирате, че има алергия към един вид риба, по-добре е да изключите от диетата всички нейни сортове, както и морски дарове), без зърно диета (храни, съдържащи зърнени храни, брашно са забранени: хляб, палачинки, бисквитки, сладкиши и др.) Ако е трудно да се приемат специфични храни, които причиняват свръхчувствителност, елиминационната диета включва само тези храни, които се считат за относително неалергенни. Те включват ябълки и круши, праскови и сливи, моркови и картофи, зелен фасул, тиква и тиква. Рядко пуешкото и агнешкото, оризът, ечемикът, овесът и ръжта са алергични.Ако има основания да се смята, че няколко вида храни причиняват алергии, се предписва строга елиминационна диета. Започва или с 1-2 дни глад във водата, или с 1-3 дни за чай с малко количество захар (5 чаши на ден) и 250 г сух бял хляб. След това на всеки 2-3 дни диетата леко се разширява. Първо, ферментиралите млечни продукти се въвеждат в диетата в следната последователност: кефир, извара, мляко, сирене. След това добавете месо, а дори и по-късно - рибни или зеленчукови ястия.Друг вариант на елиминационната диета включва използването на круши (или зелени ябълки), пуйка (или агнешко месо) и ориз. Постепенно в диетата се въвеждат разнообразни зеленчуци - за предпочитане тези, които се ядат рядко: пащърнак, ряпа, моркови. Ако по време на разширяването на елиминационната диета, обострянето на алергиите повече от веднъж съвпада с приема на определени храни, те се изключват от диетата за поне 2 седмици и се считат за един от виновниците заболявания. Ако алергията не се влоши при употребата на нововъведения продукт, след 4 дни се въвежда друг изключен продукт. някои подправки и др.) Въпреки това, не ограничавайте неоснователно много храни, което ще доведе до недохранване. Също така имайте предвид, че с течение на времето свръхчувствителността към определена храна може да отшуми сама..


Бихейвиоризъм в психологията: вашето поведение може да се каже за всички вас\nPlay-Azlab.com / самостоятелно отглеждане / Бихейвиоризъм в психологията: вашето поведение може да ви разкаже всичко\nПрез целия период на съществуванепсихологията като наука, нейният предмет са различни процеси и механизми. В тази връзка бяха разграничени основните направления на психологията: бихейвиоризъм, психоанализа и хуманистично направление. Най-интересният подход изглежда е бихейвиоризмът, който предполага външно наблюдавано поведение като предмет на психологията. Бихейвиоризмът е тенденция в психологията, която не разглежда вътрешни процеси, които не са достъпни за външно наблюдение. По този начин психологията става по-близка от всякога до природните науки, в която обектът на изследване се предлага не само на нейния превозвач. Цялата същност на човешката психика, всички причини за определени действия на човек, изследовател може да се извлече от наблюдаваните явления. Бихейвиоризмът в психологията отхвърля значението на всички вътрешни процеси, които не са обект на наблюдение, например, съзнание, чувства, усещания и т.н.\nИсторията на поведенческия подход в психологията\nВъпреки че не можете да определите точно годината на появататеорията за бихейвиоризма (в края на краищата, това не е еднократно събитие), официално психологията като наука за поведение започва през 1913 г. Основополагащият баща на поведенческите тенденции се смята за Джон Уотсън, който отхвърля значението на съзнанието в психологията. Само външно наблюдавани модели на поведение бяха обявени за значими в изучаването на човешката психика. Преди Уотсън да говори на среща на Американската психологическа асоциация, поведенческите идеи, както казват те, бяха във въздуха. Изследователят просто им даде публичност и представи изследванията си по този въпрос. Бихейвиоризмът в психологията отразява общотореволюционна ситуация в обществото на времето. Общите идеи, че човешката психика е адаптивна и рефлексивна, принадлежат на Рене Декарт, който през 17 век формулира теорията на рефлекса. В Русия представителите на бихейвиоризма включват И. Павлова (с изучаването на условни и безусловни рефлекси при животните) и В. Бекхтерева (рефлексология).\nСъщност на подхода\nОсновните термини на този подход са"Стимули" и "реакция". Всъщност, с помощта на тях се описва цялото поведение на човек. Класическият модел на поведение: стимулът предизвиква реакция. Ако знаем какви стимули причиняват реакцията на човек, можем грубо да контролираме и насочваме човешкото поведение на правилния път. Съществуват и други ключови понятия, с които действа behaviorism. В поведенческата психология се използват "награди" и "наказание", чрез които се насочва поведението. И насърчаването, и наказанието могат да бъдат положителни и отрицателни. Ако искаме да подсилим желаното поведение, използвайте положително или отрицателно насърчение. Ако искаме да унищожим веригата на стимулиране-реакция, използваме наказание.\nДнес бихейвиоризъм в психологиязаема важно място, например в изграждането на педагогическия процес или в провеждането на различни видове краткосрочна психотерапия. Разбира се, съществуват ограничения на този подход, някои етични проблеми. Безрезултатността на сложната човешка психика към един единствен процес или механизъм прави учените все повече да се обръщат към комбинацията от различни методи и подходи.\nЗдравина в психологията\nПолитическа психология: тема, проблеми, методология\nПоведенчески подход: класически и оперативен\nРазвитието на психологията се дължи на промени в обществото и\nБихейвиоризъм е какво?\nСоциалната психология като наука\nМетоди за преподаване на психология