Let's Play Castle Risk - "Κλας ιν Γιούροπ v1" Game Thread - Page 3 - RISK - .aNiMe//GR\nPosted 12 October 2012 - 13:00\nH Βασίλισσα Mono καταβρόχθισε άλλη μία τάρτα αγριοκέρασο χαϊδεύοντας ευχαριστημένη την κοιλίτσα της. Ναναι καλά ο μεταβολισμός που κληρονόμησε από την γιαγιά της αλλιώς με τόσα γλυκά θα είχε γίνει τώρα σαν τον Γερμανό Kaiser...Όσο για τον Ελβετό απεσταλμένο, θα είχε χρόνο να τον κανονίσει αργότερα. Αν και ,σκέφτηκε, πρέπει να τα έχει καλά με τους Ελβετούς γιατί βγάζουν καταπληκτικές σοκολάτες. Καλή κίνηση της Γερμανίας να την καταλάβει, όλοι ξέρουν πόσο χάλια σοκολάτες φτιάχνουν στη Γερμανία...Με αυτά και με αυτά μία λιγούρα την έπιασε και κοίταξε στο χάρτη προς τη μεριά της Ελβετίας...Χμ, θα ήταν δύσκολο αλλά για χάρη της σοκολάτας, δεν πειράζει να θυσιαστούν μερικοί στρατιώτες ~χοχοχο~\n3 στρατιώτες στη Σουηδία μέσα στο κάστρο\n1 στρατιώτης στην Αίγυπτο μέσα στο κάστρο\n9 στρατιώτες από Ανατολική Λιβυή πίσω στην Αίγυπτο\n#32 Black Kaiser\nO Γερμανός Kaiser μπορεί να είναι λιγάκι νταγκλαράς η κοιλιά του όμως δεν συγκρίνεται με αυτή του Αυστριακού. Τα νεύρα του ωστόσο είναι αξεπέραστα. Αυτό ήταν. Με τους σχεδόν-Γερμανούς Ολλανδούς κάτω από την εξουσία της Μ. Βρετανίας, ο Kaiser Cloudhelm διέταξε τα στρατεύματα του να πάρουν θέση. Με το που έμπαινε το 1915 η Γερμανία θα ξεκινούσε τον Μεγάλο Πατριωτικό Πόλεμο.\nGM: Παίζει ο Cloud1234 (Germany) τη φάση τακτικής του. (Μιας και δεν είναι δυνατή η επίθεση σε κάποια περιοχή)\nI move 13 from Switzerland to Bavaria and i get 6 from Berlin outside of Castle\n#34 Black Kaiser\nPosted 12 October 2012 - 17:42\nGM: Παίζει ο Zeroloke(France) τη φάση επίθεσης του.\n*Παίδες, από εδώ και πέρα, όποιος παίχτης δεν θέλει να κάνει επίθεση πουθενά στον γύρο του, μπορεί να παίξει κατευθείαν τη φάση τακτικής του.\nΒαρετα τα πραγματα στη Γαλλια! Ο μεγας Zerolok φαινοταν σα να ειχε βαρεθει τη ζωη του τελευταια...Αν και ο πολεμος που ξεκινουσε καπως τον ενεπνεε η γνωριμια του με τη βασιλισσα mono και οι ατελειωτες ωρες βασιλικης (κρεπαλης) καλοπερασης τον εκαναν να μην εχει το μυαλο του στον πολεμο...\nΜετα λοιπον τα merci beaucoup και τα au revoir με τη βασιλισσα mono ηρθε η ωρα στρατιωτικων επιχειρησεων. Και ο μεγας Zerolok απεφανθη: ΚΑΜΙΑ επιθεση! Ας ξεκουγαστουν τα παλικαγια μετα τα ξενυχτια!!!\nΚαμια επιθεση αυτο το γυρο\nΜετακινω 4 απο Gascony σε Marseille\nΜετακινω 5 απο Paris σε Marseille\nκαι τελειωνω το γυρο μου!\nEdited by Zeroloke, 12 October 2012 - 20:48.\n#36 Black Kaiser\nPosted 12 October 2012 - 23:38\n^A la yugi?\nΌπως το περίμενα, η επίθεση των Γάλλων στην Σαρδινία και τη Κορσική ήταν μια εξαίρεση, ένα απλό θαύμα της στρατιωτικής ιστορίας . Ο Γαλλικός στρατός έκανε αυτό που ήξερε να κάνει καλά. Δηλαδή να κρυφτεί πίσω από τα μεγάλα τείχη της γραμμής Μαζινό. Φυσικά, τώρα με την παρουσία της Βρετανίδας Βασίλισσας στο Παρίσι, ο πρόεδρος Ζερολόκ πρέπει να ξεχάσει τα ταξιδάκια στα νησιά της Μεσογείου και να ασχοληθεί με το πως θα συσφίξει την παραπάιουσα Βρετανο-Γαλλική συμμαχία.\nGM: Παίζει ο Kaiser von Österreich Osama(Austria-Hungary) τη φάση επίθεσης του.\nEdited by Black Kaiser, 12 October 2012 - 23:49.\nPosted 13 October 2012 - 13:17\nO Πρίγκιπας Μέττερνιχ δούλευε στο γραφείο του αλαφιασμένος, γράφοντας και υπογράφοντας εντολές ασταμάτητα. "Ο Στρατάρχης Φον Κέσελ κατέλαβε την Βόρεια Ιταλία και η μπύρα τους τελειώνει!" "Μία λουκάνικα και στρούντελς στο τέσσερα!" "Αυξήστε του φόρους και αν δεν μπορούν να πληρώσουν πάρτε τους τα νεφρά!" "Με αυτοκρατορικό διάταγμα κάντε τους να σκάσουν επιτέλους!" "Έχετε δέκα μέρες προθεσμία για να εφεύρετε την ασπιρίνη!" και άλλα τέτοια. Και σαν να μην έφτανε ο φόρτος εργασίας, είχε και τον Kaiser να τριγυρνά τριγύρω του χαρούμενος που μόλις είχε φάει το δεύτερο ανθυποενδεκατιανό του.\n"Μέττερνιχ, ε Μέττερνιχ;", ρώτησε ο Kaiser τελικά.\nΟ Μέττερνιχ τον αγνόησε και συνέχισε να υπογράφει.\n"Ε, Μεττερνιχ; Μέττερνιχ; Μεττερνιχ;", ξαναρώτησε ο Kaiser\nO Μέττερνιχ συνέχισε να τον αγνοεί.\n"Μέττερνιχ; Μέττερνιχ; Μέττερνιχ; Μέττερνιχ; Μέττερνιχ;..... Μέττερνιχ;", επέμεινε ο Kaiser αρχίζοντας να τραβάει την κοτσίδα της περούκας του πρίγκιπα. Μόνο όταν η περούκα έφυγε από την θέση της απάντησε τελικά ο πρίγκιπας\n"ΤΙ, ΤΙ, ΤΙ;"\n"Άκου ένα καλό: Tι περπατούσε χτες με τέσσερα πόδια, σήμερα με δύο και αύριο με τρία;"\nΟ πρίγκιπας αναστέναξε. "Καλά, πείτε μου γρήγορα μεγαλειότατε... έχω δουλειά..."\n"Οι σύμμαχοι!", απάντησε γελώντας ο Kaiser. "Χτες είχαν πέσει στα τέσσερα παρακαλώντας μας να πάμε στην συνέδριό τους στο Λονδίνο, σήμερα ορθώνουν το ανάστημά τους πιστεύοντας οτι θα μας νικήσουν και αύριο θα περπατάνε με μπαστούνι από το ξύλο που θα έχουν φάει, αχαχαχαχαχαχαχα!\n"Το τρίτο ανθυποενδεκατιανό σας είναι έτοιμο μεγαλιότατε!", φώναξε ένας υπηρέτης από τον διάδρομο.\n"Ερχομαααααααααι!"¨, απάντησε χαρούμενος ο Kaiser. "Τα λέμε αργοτερά Μεττερνιχ", συμπλήρωσε και έφυγε χαρούμενος,\nΟ Μέττερνιχ έμεινε σαν μαλάκας κοιτώντας τον Kaiser να απομακρύνεται χοροπηδώντας από την χαρά του\n"Τι ήταν αυτό;", κατάφερε μόνο να πει. Αλλά μετά γύρισε στην δουλειά του.\n"Ηλίθιοι... Είναι όλοι τους ηλίθιοι..."\nΜετακινώ 8 από την Βιέννη στην Βόρεια Ιταλία.\nΒγάζω τους πάντες έξω από το κάστρο της Βιέννης.\nEdited by Osama Bin Laden, 13 October 2012 - 13:51.\n#38 Black Kaiser\n"Θυμήσου με", μου είπε ο Πιέρ λίγο πριν τραβήξει ο καθένας για το δωμάτιο του. "Αν κάποια στιγμή του πολέμου καταρρεύσει η Αυστρο-Ουγγαρία, να ξέρετε πως θα είναι από έλλειψη φαγητού".\nΑπέρριψα την ιδέα ως αστεία μιας και η χώρα των Habsburg ήταν άκρως αγροτική αλλά έπειτα θυμήθηκα για τι ήταν διάσημος ο Kaiser Osama. "Ο θεός να βοηθήσει τους Αυστριακούς πολίτες και τα στομάχια τους".\nΤο πρωί θα μάθαινα πως ο Kaiser Cloudhelm είχε καλέσει τον Kaiser Osama και τον Σουλτάνο Babbalek σε συνδιάσκεψη η οποία θα λάβαινε μέρος στην Σαξονία. Οι Κεντρικές Δυνάμεις θα κήρυτταν όλες μαζί τον πόλεμο στους Δυτικούς και την Ρωσία.\nGM: Παίζει ο John Crabs (Russia) τη φάση τακτικής του. (Μιας και δεν είναι δυνατή η επίθεση σε κάποια περιοχή)\nΟ Τσαρος ηταν στο γραφειο του και κανονιζε τα γραφειοκρατικα του, οταν μπηκε μεσα ενας Ρωσοποντιος υπαλληλος και αρχισε να λεει γρηγορα και φωναχτα.\n"Κυρ.. οι, οιοοιιιι, Γα..οι και .. Αγ...οι...."\n"Σκασε και μιλα πια αργα, μην σε πεταξω στο λακο με τα φιδια. Με διακοπτεις απο μια σοβαρη δουλεια."\nΤοτε ο υπαλληλος σωπασε και ειπε.\n"Οι Γαλλοι και οι Αγγλοι θελουν τη βοηθεια μας στον πολεμο που ξεσπασε μεταξυ αυτονων και των υπολοιπων δυναμεων"\n"Ωστε καταλαβαν οτι χωρις εμενα δεν ειναι τιποτα παραπανω απο ενα αδειο ποτηρι με παγακια που περιμενει να γεμισει με Vodka. Ωραια λοιπον, θα βοηθησουμε. Ομως για την ωρα ενα πραγμα θα κανουμε. Θα στειλουμε ολοκληρα φορτηγα νερο, στα συνορα"\n"Νερο ηληθιε σημαινει Vodka στα Ρωσικα, πηγαινε τωρα και μην με διακοψει κανεις"\nΕτσι εφυγε και εκανε αυτο που του ειπε ο Τσαρος.\nΔεν κανω τιποτα σε αυτο το γυρο. Καμια μετακινηση. (οι αντρες μου θα μεινουν εκει που ειναι και θα πινουν Vodka μεχρι να ξεκινησει ο αληθινος πολεμος).\nPosted 13 October 2012 - 15:12\nΚόστος καυσίμου για τα φορτηγά: 0 ρούβλια\nΚόστος σανού για τα υποζύγια των κάρων που θα χρησιμοπούνταν για μεταφορές: 0 ρούβλια\nΚόστος επανεξοπλισμού τυφεκίων και κανονιών με νέα βλήματα: 0 ρούβλια\nΚόστος επιδιορθώσεων αμαξών και κάρων: 0 ρούβλια\nΚόστος βότκας για τους στρατιώτες: 0 ρούβλια (Γιατί είναι φθινόπωρο και βρέχει. Έχουν άπλετη)\nΚόστος δουλέματος υπάλληλου που πίστεψε ο τουπόι πως θα στείλουμε και φορτηγά με βότκα για τους στρατιώτες στα σύνορα: 0 ρούβλια\nΣύνολο εξόδων γύρου: 0 ρούβλια\nGM: Παίζει ο Babba(Ottoman Empire) τη φάση επίθεσης του, με την βοήθεια του Αλλάχ!\nPosted 13 October 2012 - 23:17\nΏρα να δοκιμάσουμε τις αναβαθμίσεις μας.\nΦέρτε μου ρώσικο αίμα.\n15 από τη Συρία στη Μέση Ανατολή.\n6 από Κων/πολη Ρουμανία.\nEdited by Babba, 13 October 2012 - 23:18.\n#42 Black Kaiser\nPosted 13 October 2012 - 23:30\nΜάθαμε για την κινητοποίηση χθες το βράδυ. Ολόκληρη η Οθωμανική Αυτοκρατορία βρισκόταν στο πόδι. Κάθε στρατιώτης, γενίτσαρος, μαμελούκος, ιππέας και πυροβολητής από κάθε γωνία της Αυτοκρατορίας, μαζεύτηκε στα Ρώσο-Τουρκικά σύνορα. Κανόνια και άλογα, και χιλιάδες άνδρες ετοιμάστηκαν για να ριχθούν εναντίον των προαιώνιων εχθρών της. Χαίρομαι που βρίσκομαι στο Παρίσι και όχι στην Μόσχα τώρα. Φυσικά, είμαι σίγουρος πως ο Τσάρος Ιβάν Κραμπσόφ δεν θα αφήσει αυτό να περάσει έτσι. Η Ευρώπη κρατούσε την ανάσα της. Ο πόλεμος ήταν εδώ.\nΞΕΚΙΝΑ H DEPLOYMENT PHASE - 3\nPier, o προσωπικός βοηθός του Tell\nΧειμώνας του 1915, Δρέσδη, Σαξονία\nΚΕΦΑΛΑΙΟ IV - KRIEGSERKLÄRUNG!\nΟ Σουλτάνος Babbalek έφθασε στην Σαξονία το πρωί. Μαζί του έφερε την κουστωδία του: φρουρά χιλίων γενίτσαρων, με χατζάρες μακριές όσο και οι μουστάκλες του, δύο χιλιάδες σκλάβοι οι οποίοι μετέφεραν όλα όσα θα χρειαζόταν ο Σουλτάνος κατά την διάρκεια της ολιγοήμερης παραμονής του στην γερμανική επαρχία, εκαντοντάδες όμορφες γυναίκες οι οποίες αποτελούσαν μέρος του χαρεμιού του. Επίσης έφερε μαζί του πυρομάντηδες και μάγους από την Περσία, αλμπίνους ανθρώπους από την Ρουμανία με κόκκινα χείλη και μεγάλα δόντια, αιματοσκούφηδες ανθρωπάκους από την Κασπία, πολιτικούς από την Ελλάδα και περίεργα πλάσματα από τα βάθη της Ασίας και της μαύρης Ηπείρου όπως τεράστια παχύδερμα με ανάκλιντρα στις ράχες τους και κλουβιά με πλουμιστά , εξωτικά πουλιά, ρινόκερους και ιπποπόταμους που τραβούσαν κάρα και παρδαλά αιλουροειδή τα οποία συνόδευαν τερατόμορφοι θηριοδαμαστές. Ο Σουλτάνος Babbalek όταν πήγαινε βόλτα, φρόντιζε να μην είναι μόνος.\nΗ πομπή σταμάτησε ακριβώς μπροστά στην εξέδρα που είχαν στήσει οι δύο Κάιζερ για να υποδεχτούν τον σύμμαχο τους.\n"Φίλοι μου", είπε ο Σουλτάνος με την βαθιά του φωνή. "Χαίρομαι τόσο πολύ που σας βλέπω".\nΟ πρίγκιπας Μέττερνιχ πρόσεξε τον αφέντη του. Ο Kaiser Osama δεν φαινόταν και πολύ χαρούμενος που η πολιτισμένη Αυστρο-Ουγγαρία θα συμμαχούσε με τον βάρβαρο γείτονα και παλιό εχθρό της αλλά ήταν ένα αναγκαίο κακό. Αντίθετα ο Kaiser Cloudhelm φαινόταν τρισευτυχισμένος. Οι άκρες του μουστακιού του είχαν ορθωθεί από τον ενθουσιασμό. "Χεχεχεχεχε", γελούσε καμπουριασμένος και τρίβοντας τα χέρια του. Ο πρίγκιπας Μέττερνιχ κούνησε το κεφάλι. Ο μοναδικός λόγος που η Οθωμανική Αυτοκρατορία συμμάχησε μαζί του ήταν επειδή η Γερμανία είχε υποσχεθεί οικονομική βοήθεια αλλά και επειδή η Ρωσία είχε συμμαχήσει με τους Δυτικούς.\nΈπειτα από τους εγκάρδιους χαιρετισμούς, τα επιτελεία των τριών Κεντρικών Δυνάμεων συναντήθηκαν στον Πύργο της Δρέσδης για να δειπνήσουν και να συζητήσουν για τις τελευταίες τους προετοιμασίες. Ο Σουλτάνος Babbalek αναγκάστηκε να διώξει καμία δεκαριά από τις χανούμισσες του και καμιά εκατονταριά από τους Γενίτσαρους που είχε αποφασίσει να τον συνοδεύσουν στο γεύμα, ώστε να χωρέσουν όλοι.\nΈπειτα από το γεύμα ο πρίγκιπας Μέττερνιχ τους παρουσίασε τον επιτελικό χάρτη που είχε ετοιμάσει με σημειωμένες όλες τις σημαντικές πληροφορίες. Ο Kaiser Cloudhelm εκστασιασμένος πήρε έναν χάρακα και έπεσε πάνω στον χάρτη μουρμουρίζοντας και κάνοντας υπολογισμούς που μόνο εκείνος ήξερε. Τον λόγο πήρε πρώτος ο Σουλτάνος Babbalek. Σήκωσε το χέρι του (οι κρίκοι και τα επιχρυσωμένα βραχιόλια πάνω του έβγαλαν έναν ήχο σαν τσέπη φοιτητή) και έδειξε κάπου στην μέση του χάρτη."Προτείνω να επιτεθούμε εκεί, σε εκείνους εκεί πέρα", ανακοίνωσε με στόμφο.\n"Χμμ..." έκανε με ειλικρινές ενδιαφέρον ο Kaiser Osama. "Καλή ιδέα. Αυτό δεν το είχα σκεφτεί".\n"Ναι. Γιατί "εκείνοι εκεί πέρα" είμαστε εμείς." παρενέβη ο πρίγκιπας Μέττερνιχ βλέποντας τον Σουλτάνο να δείχνει την Βιέννη.\n"Θα επιτεθούμε ζε Ο-Λ-Ο-Υ-Ζ!!!" κραύγασε ο Kaiser Cloudhelm.\nΟλόκληρο το γεύμα κύλησε με τέτοιου είδους συζητήσεις ώσπου έφθασε το βράδυ. Οι τρείς ηγέτες έδωσαν τα χέρια και έβγαλαν μια άκρως σοβαρή ανακοίνωση κυρήτοντας το πόλεμο στους κοινούς τους εχθρούς:\nΕίμαστε οι ανίκητες, οι Μεγάλες Κεντρικές Δυνάμεις\nΚαλύτερες χώρες Θεέ, δεν μπορούσες να μας κάμεις\nΜε σωστά τζιμάνια ηγέτες και άξιους στρατούς\nΠου θα εξολοθρεύσουν όλους τους κακούς οχτρούς.\nΤον πόλεμο κηρύσσουμε σε Δυτικούς και Τσάρο\nΤους άθλιους δαρβινιστές και τον τσιγκούνη σπάρο.\nΤρέμετε, τα τείχη σας τα υψηλά, δεν θα σας κρύψουν\nΤα ανίκητα στρατεύματα μας, όλους σας θα σας συνθλίψουν.\nΚαι όταν ο Μεγάλος πόλεμος αυτός τελειώσει.\nΚαι η νέα ειρηνική η εποχή βρε ξημερώσει\nΔεν θα υπάρχει πια Αγγλία, Γαλλία και Ρωσία\nΤις χώρες σας κανείς δεν θα θυμάται, μονάχα η ιστορία!\nLoad file: war.exe\nGermany declares war on everyone.\nAustria-Hungary declares war on England, France and Britain\nGermany makes a ceasefire with Austria-Hungary and Ottoman Empire\nOttoman Empire declares war on England\nΕφόσον το θέλουν, παρακαλώ τους ηγέτες να γράψουν σε αυτό τον γύρο και να εξηγήσουν τους λόγους που σέρνουν τις χώρες τους σε αυτόν τον τρομερό πόλεμο.\nEdited by Black Kaiser, 15 October 2012 - 10:36.\nΟ Kaiser Cloudhelm έτρεμε από οργή. Δεν άντεξε άλλο.\nΤι είναι αυτά τα πράματα. Μόλις τώρα τελειωσε η eurovision και νικητής ήταν η αγγλία με main τραγουδιστή τον KYaC (Kinky Yaoi Captain) και χορωδία 15 μαντράχαλους που φορούσαν ροζ φούστα και πουκάμισο και ποσα ακόμα frufu και αρώματα. Σαν να μην έφτανε αυτό ο γάλλος παρουσιαστής δεν μπορούσε να πει το r... Ποσο τον εκνεύριζε... Κάθε φορα που άνοιγε το στόμα του ήθελε να σπάσει την τηλεόραση του. Και έβλεπες και τους ρώσους να χορεύουν γυμνούς στο χιόνι πίνοντας vodka... Μα καλά είναι δυνατόν να τους αρέσει η vodka περισσότερο από την μπίρα??? AAAAAA\nΣΚΟΤΩΣΤΕ ΤΟΥΣ ΟΛΟΥΣ. Χρησιμοποιείστε σαν δικαιολογία το θανάτου του Frantz και σφάξτε τους. Δεν αντέχω άλλο.\nΕπίθεση με όλους από Denmark -> Sweden\nΕπίθεση με όλους από Prussia και Poland -> Λιβόνια\nΕπίθεση με όλους από Bavaria -> Netherlands\nΕπίθεση με όλους από Switzerland -> Βουργουνδία\nEdited by Cloud1234, 15 October 2012 - 12:16.\n#45 Black Kaiser\nΤο πρώτο πολεμικό ανακοινωθέν που έστειλα στην εξόριστη κυβέρνηση μου και τους συνδέσμους μου:\nΚαι όταν η Γερμανία λέει πως επιτίθεται σε "ΟΛΟΥΖΖ!!!" το εννοεί. Ο πόλεμος ξεκίνησε από την Βαλτική, όπου γερμανικά στρατεύματα αποβιβάστηκαν στην Σουηδία και κατέλαβαν την χώρα. Οι Γερμανοί εισέβαλλαν και στην Ολλανδία επικρατώντας και εκεί της Μ. Βρετανίας ενώ στο Ανατολικό μέτωπο πήραν την Λιβονία από τους Ρώσους. Επίσης, ένας έρμος στρατιώτης επιτέθηκε ολομόναχος στην Γαλλία αλλά πριν προλάβει να φθάσει απέναντι από τις εχθρικές γραμμές, πάτησε μια νάρκη και σκοτώθηκε.


Κάλτσες, Γάντια, Πετσέτες, Ρούχα & Αξεσουάρ Yoga Pilates\nΑρχική/Catalog/Fitness, Leisure & Outdoors/Yoga & Pilates/Αξεσουάρ Yoga - Pilates\nΠεριστρεφόμενη Πλατφόρμα Live Up Twister\nΑυτός ο απλός αλλά αποτελεσματικός Δίσκος (Twister) αεροβικής γυμναστικής αποτελεί εξαιρετική προσθήκη για την καθημερινή σας άσκηση.\nΚάλτσες Yoga Adidas Shocks Grey\nΠετσέτα Amila Reformer Towel\nΠΕΤΣΕΤΑ AMILA REFORMER\nΕιδικά σχεδιασμένη πετσέτα για μηχανήματα Reformer.\nΓάντια για Ασκήσεις Sissel Workout Gloves\nΚουβέρτα Yoga Tiguar Blanket\nΗ κουβέρτα yoga Tiguar αποτελεί μια άκρως ποιοτική επιλογή για το καθημερινό σου yoga session. Έχει ποικίλες χρήσεις, κυρίως για καλύτερη υποστήριξη και βελτιωμένη άνεση κατά την εκτέλεση yoga poses.\nΚάλτσες Yoga Pilates Sissel\nΟι κάλτσες Yoga - Pilates Sissel έχουν αντιολισθητικό πάτο από καουτσούκ για να μπορείς να κάνεις σωστές ασκήσεις με ασφάλεια και σιγουριά! Έρχονται σε δυο μεγέθη.\nΒαμβακερές Κάλτσες Pilates Sissel\nYoga Stretch Ελαστικός Ιμάντας Amila 96502\nΗ μπάλα με βάρος, είναι πολύ καλή για ενδυνάμωση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μαθήματα aerobic, yoga, pilates αλλά και αποκατάστασης\nΚάλτσες Sissel Pilates One Toe Socks\nΑντιολισθητική Πετσέτα Yoga Trendy Toalha Βιολετί\nΗ πετσέτα γιόγκα Trendy Toalha προσφέρει μια απαλή αίσθηση στο σώμα κατά την εκτέλεση ασκήσεων yoga, πιλάτες αλλά και διαλογισμού!\nΑντιολισθητική Πετσέτα Yoga Trendy Toalha Πράσινη\nΜπάλα Γυμναστικής (Toning Ball) 3kg\nΗ μπάλα με βάρος, είναι πολύ καλή για ενδυνάμωση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μαθήματα aerobic, yoga, pilates αλλά και αποκατάστασης.\nΠετσέτα Hot Yoga Amila\nΠετσέτα από μικροϊνες που αποτελεί βασικό αξεσουάρ στη Hot Yoga. Έχει μεγάλη αποροφητικότητα και στεγνώνει γρήγορα. Την απλώνετε πάνω από το στρώμα σας. Διαστάσεις: 70x152cm.\nΑντιολισθητική Πετσέτα Yoga Trendy Toalha Μπλε\nΣυνθετικές Κάλτσες Pilates Sissel Μπλε\nΑντιολισθητική Πετσέτα Yoga Trendy Toalha Μωβ\nΑντιολισθητική Πετσέτα Yoga Avento® 183X61cm Grey\nΑυτή η πετσέτα με μικροσημεία σιλικόνης στο κάτω μέρος, είναι ειδικά σχεδιασμένη για να κρατά μακριά ιδρώτα ή υγρασία και να προσφέρει μία άνετη και κυρίως αντιολισθητική πλατφόρμα για τις ασκήσεις σας.\nΑντιολισθητικές Κάλτσες Tavi Noir Grip Maddie - Garnet\nΟι αντιολισθητικές κάλτσες Tavi Noir σας προσφέρουν μια πινελιά αισθησιακού στυλ και είναι ότι χρειάζεστε για τις Pilates, Yoga, Barre και mat προπονήσεις σας.\nIron Gym® Περιστρεφόμενη Πλατφόρμα Figure Twister\nΜε το περιστρεφόμενο δίσκο ισορροπίας Iron Gym μπορείτε να κάψετε θερμίδες και να ισορροπήσετε το σώμα σας!\nΑντιολισθητική Πετσέτα Yoga Avento® 183X61cm Pink\nΣυνθετικές Κάλτσες Pilates Sissel\nΑντιολισθητικές Κάλτσες Tavi Noir Grip Maddie - Reign


Οι παρενέργειες των αντιβιοτικών και πώς να προφυλαχτείς\nΑρχική/Υγεία/Πρόληψη/Οι παρενέργειες των αντιβιοτικών και πώς να προφυλαχτείς\nJanuary 17, 2019\tΠρόληψη, Υγεία\nΓια να καταπολεμηθεί μια ίωση είναι συνήθως απαραίτητη η λήψη κάποιας συγκεκριμένης αγωγής με αντιβίωση. Τα συγκεκριμένα φάρμακα μπορεί να είναι αποτελεσματικά, όμως σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν διάφορες παρενέργειες, που κάνουν την καθημερινότητά σου αρκετά δυσάρεστη.\nΑς δούμε, όμως, μαζί ποιες είναι οι παρενέργειες αυτές που προκαλούνται από την πιθανή λήψη αντιβίωσης:\nΝαυτίες, τάση για εμετό, διάρροια, πόνος στην κοιλιά και φουσκώματα είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες παρενέργειες σε ανθρώπους που παίρνουν αντιβίωση. Αυτό συμβαίνει διότι τα αντιβιοτικά «χτυπούν» βακτήρια που βρίσκονται στην εντερική χλωρίδα, όμως σε πολλές περιπτώσεις στο στόχαστρό τους βρίσκονται και τα «καλά» βακτήρια του οργανισμού μας. Αποτέλεσμα είναι να διαταράσσεται η ισορροπία του πεπτικού συστήματος, με τις παρενέργειες να εμφανίζονται συνήθως αμέσως ή λίγες μέρες μετά την λήψη τους, ενώ μεγάλο ρόλο παίζει και η ευαισθησία που φέρει κανείς από την κληρονομικότητα που έχει.\nΠροσοχή! Ακόμα κι αν αυτά τα αποτελέσματα είναι ενοχλητικά και άβολα, μην σταματήσετε τη θεραπεία σας. Στην πραγματικότητα, μια θεραπεία που σταμάτησε πολύ νωρίς μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο σοβαρή ανάκτηση της λοίμωξης και να συμμετάσχει στην εμφάνιση βακτηρίων αντοχής στα φάρμακα. Μπορείτε να πάρετε προβιοτικά για να αποτρέψετε αυτές τις διαταραχές και να απαλύνει τα συμπτώματα των φαρμάκων για τον πόνο στο στομάχι και τις εντερικές διαταραχές. Είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί (βακτηρίδια, μύκητες) που ασκούν ευεργετική δράση αποκαθιστώντας την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας.\nΛόγω του ότι οι αντιβιώσεις λειτουργούν… ισοπεδωτικά αναφορικά με τα βακτήρια του οργανισμού, έχουν ως αποτέλεσμα να εξολοθρεύουν εκτός από τα κακά βακτήρια και τα καλά, όπως αναφέρθηκε και παραπάνω. Αυτό σημαίνει ότι με την ολοκλήρωση της λήψης της αγωγής ο οργανισμός μας είναι εκτεθειμένος σε νέα βακτήρια, μύκητες κλπ., που βρίσκουν δίοδο και εισέρχονται στον οργανισμό με αποτέλεσμα να προκαλούνται μυκητιάσεις κλπ. Όπως προαναφέρθηκε, το… αντίδοτο είναι τα προβιοτικά που πρέπει να συνδυάζονται με την αντιβίωση.\nΕάν είναι η πρώτη φορά που λαμβάνεις μια αντιβίωση, είναι πιθανό να αναπτύξεις κάποια αλλεργική αντίδραση. Πρήξιμο στο πρόσωπο, κλείσιμο της φωνής, διόγκωση του λαιμού, φαγούρα, ακόμα και εξανθήματα στο δέρμα είναι μερικά μόνο από τα σχετικά συμπτώματα που μπορεί να εκδηλωθούν.\nΕφόσον αυτά δεν φεύγουν και επιβαρύνονται με αδυναμία να ανασάνεις, πονοκέφαλο και εμετό, καλό θα είναι να σε δει ένας γιατρός ώστε να σου πει τι ακριβώς θα πρέπει να γίνει. Σε περίπτωση αναφυλακτικού σοκ, θα πρέπει να σου γίνει μια ένεση αδρεναλίνης. Σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης η λήψη της αντιβίωσης πιθανώς να πρέπει να διακοπεί.\nΜια ακόμα παρενέργεια της λήψης αντιβίωσης είναι η ευαισθησία στο φως. Εάν για παράδειγμα παρατηρήσεις ότι κατά την έκθεσή σου στον ήλιο το δέρμα σου κοκκινίζει ή έχεις εξανθήματα καλό θα είναι να την αποφύγεις. Πιο… ύποπτες είναι οι αντιβιώσεις που περιέχουν κινολόνες ή κυκλίνες. Στην περίπτωση που περιέχονται στην αντιβίωση που λαμβάνεις, προσπάθησε να μην εκτίθεσαι στο φως.\nΠρόβλημα σε συκώτι και νεφρά\nΟρισμένα αντιβιοτικά μπορεί να είναι τοξικά για το ήπαρ ή τα νεφρά. Στην πρώτη περίπτωση, οι γιατροί μιλούν για ηπατοτοξικότητα και στη δεύτερη περίπτωση νεφροτοξικότητας. Το ήπαρ και τα νεφρά συμμετέχουν στη μεταβολική εξάλειψη των ναρκωτικών. Η δραστική τους ουσία είναι πιθανόν να μεταβάλει τη λειτουργία αυτών των οργάνων.\nΗ ηπατοτοξικότητα των αντιβιοτικών επηρεάζει έναν στους 10.000 ή 100.000 ανθρώπους και τα αντιβιοτικά είναι η πιο κοινή αιτία της ηπατίτιδας που προκαλείται από φάρμακα μετά την παρακεταμόλη. Μερικοί μεμονωμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο τοξικότητας από τα αντιβιοτικά σε αυτά τα δύο όργανα.\nΓια το ήπαρ, ο κίνδυνος τοξικότητας είναι υψηλότερος εάν το άτομο στα αντιβιοτικά πάσχει από ιική ηπατίτιδα, ηπατική νόσο που σχετίζεται με τον αλκοολισμό, την παχυσαρκία ή τον υποσιτισμό. Ο κίνδυνος τοξικότητας στα νεφρά αυξάνεται εάν το άτομο που πάσχει από αντιβιοτική αγωγή είναι άνω των 65 ετών, αν είναι γυναίκα, εάν πάσχει από χρόνια νεφρική νόσο ή από ασθένεια που συνιστά κίνδυνο για τα νεφρά όπως ο καρκίνος, ο ιός HIV, ο διαβήτης, η κίρρωση ή οι καρδιακές παθήσεις.\nΤι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις όταν παίρνεις αντιβίωση\nαντιβιοτικ΄ , αντιβίωση , μύκητες από αντιβίωση , παρενέργειες αντιβίωσης


Η πρόκληση τοκετού είναι η τεχνητή έναρξη της διαδικασίας του τοκετού προτού αυτός ξεκινήσει αυτόματα (από μόνος του)..Η Γεωργία Λεζέ μας «προκαλεί να περιμένουμε»!Για να το κάνουμε αυτό χωρίς αμφιβολίες και άγχος, μας παραθέτει τους λόγους που η πρόκληση τοκετού είναι απαραίτητη.\nΟ τοκετός είναι μια φυσιολογική διαδικασία στην οποία το ίδιο το μωρό ξεκινά, όταν είναι έτοιμο να έρθει στην εξωμήτρια ζωή. Απαιτεί χρόνο ωρίμανσης και προετοιμασία πριν την έναρξή του. Αυτό φορά το σώμα της μητέρας αλλά και το ίδιο το μωρό. Η εμπέδωση και κάθοδος του μωρού, η ωρίμανση των πνευμόνων και λοιπών οργανικών συστημάτων, η ωρίμανση του γενετικού συστήματος της γυναίκας απαιτούν χρόνο και σεβασμό στην φύση και την σοφία της. Η συντόμευση της διάρκειας μιας εγκυμοσύνης δεν είναι καλό να συμβεί. Θα πρέπει να επέλθουν αυτές οι πολύτιμες διαφοροποιήσεις προσαρμογής σε μητέρα και μωρό. Οι πρώιμες, άνεθ αιτίας παρεμβάσεις, περιπλέκουν τον τοκετό. Επιπλέον δυσχεραίνουν το έργο της μητέρας στην διάρκεια αυτού αλλά και την ομαλή μετάβαση στην εξωμήτρια ζωή.\nΠότε πρέπει να γίνει πρόκληση τοκετού;\nΗ πρόκληση τοκετού αφορά στον δυτικό κόσμο το 22% των γυναικών και γίνεται για τους ακόλουθους λόγους:\nΠαράταση της εγκυμοσύνης 10 ημέρες μετά την πιθανή σας ημερομηνία. Η πιθανή σας ημερομηνία είναι αυτό που λέει… πιθανή! Μια ημερομηνία γύρω από την οποία με απόκλιση κάποιων ημερών και λίγων εβδομάδων περιμένουμε να γεννηθεί το μωρό σας. Δεν είναι τελική ημερομηνία καθώς η εγκυμοσύνη σας μπορεί να συνεχιστεί έως και 42 εβδομάδες. Οι περισσότερες γυναίκες θα γεννήσουν μεταξύ 39+4 και 40+5 το πρώτο τους παιδάκι. Ωστόσο ένα 3% θα είναι ακόμη σε εγκυμοσύνη και στις 42 εβδομάδες. Η υπερωρίμανση όμως του πλακούντα και των ιστών της εγκυμοσύνης θέτει σε μειωμένες συνθήκες οξυγόνωσης το μωράκι σας.Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην είναι ασφαλής η συνέχισή της και μετά τις 42 εβδομάδες (παρατασική εγκυμοσύνη). Αυτή είναι και η πιο συχνή αιτία πρόκλησης τοκετού.\nΠροεκλαμψία. Η προεκλαμψία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται στην εγκυμοσύνη μετά την 24η εβδομάδα. Με σημεία αύξησης της αρτηριακής σας πίεσης, ταυτόχρονη επιρροή της νεφρικής και ηπατικής σας λειτουργίας. Η προοδευτική αύξηση των εβδομάδων εγκυμοσύνης, επιβαρύνει την κατάσταση της δικής σας υγείας αλλά κατ’επέκταση και του μωρού σας. Για τον σκοπό αυτό συχνά η πρόκληση τοκετού μπορεί να προταθεί ως λύση.\nΔιαβήτης κύησης. Ο διαβήτης κύησης, είτε με δίαιτα, είτε με ινσουλίνη μπορεί να επιβαρύνει την κύηση. Δίνει μεγαλύτερες πιθανότητες εμφάνισης μεταβολικών διαταραχών για την μητέρα ή το μωρό. Παράλληλα αυξάνει το επιτρεπτό όριο του βάρους του μωρού. Η παράταση της εγκυμοσύνη πέραν των 39 -40 εβδομάδων, δεν προτείνεται συστηματικά. Χρειάζεται στενή παρακολούθηση, εμπειρία και εξατομικευμένη φροντίδα.\nΘρομβοφιλία. Η αυξημένη πηκτικότητα του αίματος δυσχεραίνει στην πρόοδο της εγκυμοσύνης την αιμάτωση του μωρού σας. Παρά την φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να λαμβάνεται λόγω θρομβοφιλίας η γήρανση του πλακούντα συμβαίνει φυσιολογικά. Αυτό μπορεί να επιβαρρύνει το μωρό σας. Συχνά η πρόκληση τοκετού μπορεί να γίνει και στις 37-38 εβδομάδες εξαιτίας της θρομβοφιλίας.\nΕμβρυική μακροσωμία. Το βάρος του μωρού σας είναι σημαντικός παράγοντας για την εξέλιξη του τοκετού σας. Ένα μεγάλο μωρό πάνω από 4,5 κιλά στον τοκετό παρουσιάζει μεγαλύτερες πιθανότητες εμβρυικής δυσχέρειας, δυστοκίας, κολλήματος στην εξέλιξη στον τοκετό κ.λ.π. Για το σκοπό αυτό εάν το μωρό σας παρουσιάζει τέτοια σημάδια θα ήταν ίσως καλύτερα να προκληθεί ο τοκετό σας νωρίτερα των 42 εβδομαδων.\nΥπολειπόμενη ανάπτυξη μωρού. Η μειωμένη ενδομήτρια ανάπτυξη εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης συχνότερα σε κυήσεις υψηλού κινδύνου. Οφείλεται κυρίως στην μειωμένη αιμάτωση του μωρού από ένα επιβαρυμένο κυκλοφορικό σύστημα της μητέρας. Πιθανόν λόγω θρομβοφιλίας, διαβήτη, διαταραχών αρτηριακής πίεσης, ηλικίας κ.λ.π. παρουσιάζεται αυτό το φαινόμενο. Το υπερηχογραφικό αυτό εύρημα μπορεί να καθορίσει την διάρκεια της εγκυμοσύνης σας μειώνοντάς την, ανάλογα και με τον τοκετό σας.\nΓιατί δεν πρέπει να κάνετε αναίτια πρόκληση τοκετού;\nΗ πρόκληση τοκετού είναι μια απλή διαδικασία τριών βημάτων που ομοιάζει την φύση και προσπαθεί με τεχνητά μέσα να προκαλέσει την γέννηση του μωρού σας.\nΩστόσο εμφανίζει υψηλότερα ποσοστά ιατρικών παρεμβάσεων.Τέτοια είναι:η ανάγκη φαρμακευτικής αναλγησίας, καισαρικής τομής, βεντούζας και τραυμάτων στο περίνεο. Με την πάροδο των εβδομάδων εγκυμοσύνης (πέραν των 40 εβδομάδων) ,η πρόκληση είναι σχεδόν το ίδιο επιτυχής ως αποτέλεσμα ,όσο και ο φυσικός τοκετός. Αυτό που αλλάζει όμως είναι η δική σας εμπειρία, το δικό σας έργο και η δική σας συμμετοχή. Οι εμπειρίες των γυναικών προδίδουν πως η πρόκληση μπορεί να ανεβάσει το επίπεδο του πόνου, ο τοκετός να διαρκέσει περισσότερο και έτσι να συμβάλει αρνητικά στην δική σας εμπειρία.\nΑυτό δεν σημαίνει πως δεν πρέπει να γίνεται ή ότι η πρόκληση τοκετού είναι κάτι κακό. Δεν οδηγεί απαραίτητα στην καισαρική τομή και δεν πονάει περισσότερο! Απλώς θα πρέπει να γίνει όταν ακριβώς χρειάζεται και με τον καλύτερο τρόπο από σωστούς επαγγελματίες υγείας . Έτσι πολύ λιγότερες γυναίκες θα έχουν μια κακή εμπειρία από αυτό.\nΤι συμβαίνει με την πρόκληση τοκετού στην Ελλάδα του σήμερα;\nΠαρ’ότι πάρα πολύ συχνά στην χώρα μας μια μητέρα θα δεχτεί παρότρυνση να κάνει πρόκληση τοκετού στις 40 εβδομάδες ή και νωρίτερα για διάφορους μη επιστημονικά τεκμηριωμένους λόγους σε αυτό το άρθρο παραθέτουμε την δική μας γνώμη βασισμένη στην επιστήμη του σήμερα, την εμπειρία μας και την εξατομικευμένη φροντίδα που παράσχουμε σαν all4baby!\nΡωτήστε μας και εσείς για την δική σας περίπτωση αν και πότε η πρόκληση τοκετού θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη. Επικοινωνήστε μαζί μας!\nΑκολουθήστε μας στο facebook για να ενημερώνεστε με τα νέα μας άρθρα!\nΔιαβάστε εδώ το βιογραφικό της μαίας και αρθρογράφου μας, Γεωργίας Λεζέ!\nCategory: ΤοκετόςBy admin Σεπτέμβριος 3, 2018\nPreviousPrevious post:Φυσιολογικός τοκετός ή καισαρική τομή;NextNext post:Πως θα καταφέρετε να γεννήσετε φυσιολογικά μετά από καισαρική- vbac;


Επαγγελματίας ο "μακελάρης" του κλαμπ Reina στην Κων/πολη. Πυροβολούσε επί 7 λεπτά, άλλαξε 5 γεμιστήρες - Press Publica | Δημοσιογραφία για το δημόσιο συμφέρον\nΑρχική Top News Επαγγελματίας ο «μακελάρης» του κλαμπ Reina στην Κων/πολη. Πυροβολούσε επί 7 λεπτά,...\nΕπαγγελματίας ο «μακελάρης» του κλαμπ Reina στην Κων/πολη. Πυροβολούσε επί 7 λεπτά, άλλαξε 5 γεμιστήρες\nΕπί επτά συνεχόμενα λεπτά πυροβολούσε το πλήθος ο δράστης που σκόρπισε το θάνατο στο κλαμπ Reina στην Τουρκία αφήνοντας πίσω του 39 θύματα και 69 τραυματίες.\nΣύμφωνα με πληροφορίες των τουρκικών μέσων ενημέρωσης, πρόκειται για επαγγελματία δολοφόνο ο οποίος άλλαξε πέντε γεμιστήρες για να σκορπίσει το θάνατο μέσα στο ανυπεράσπιστο πλήθος.\nΣύμφωνα με μαρτυρίες, ο δράστης φορούσε σκούρο σακάκι και βγήκε με λευκό. Έδειχνε αρκετά ψύχραιμος, λένε τα τουρκικά μέσα ενημέρωσης, ενώ εκτιμάται ότι πριν την επίθεση έκανε διερεύνηση του χώρου.\nΑκόμα δεν έχει ξεκαθαριστεί εάν μέσα στο κλαμπ ήταν μόνος του ή τελικά ήταν δυο οι δράστες καθώς μέχρι στιγμής, η αστυνομία κάνει λόγο για ένα δράστη, ενώ σύμφωνα με τις περιγραφές των αυτόπτων μαρτύρων οι δράστες ήταν δυο.\n«Αυτό το ζήτημα θα διευκρινιστεί από την αστυνομία, όπως και ο τρόπος που διέφυγε από το κλαμπ» λένε τα τουρκικά μέσα ενημέρωσης. Ήδη ελέγχονται οι εικόνες από τις κάμερες ασφαλείας προκειμένου να λυθεί το μυστήριο γύρω από τον τρόπο του χτυπήματος.\nΠροηγούμενο άρθροBίντεο: Η στιγμή που ο ένοπλος εισβάλει πυροβολώντας στο κλαμπ Reina της Κων/πολης\nΕπόμενο άρθροΥΠΟΙΚ: Φούσκα τα ρεπορτάζ για μαζική φυγή επιχειρήσεων, κλείσιμο βιβλίων ελευθέρων επαγγελματιών- 125.000 νέες θέσεις εργασίας το ενδεκάμηνο


ΘΟΥΒΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΟΡΥΒΟ: ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΟΝΕΜΕΝΗ | ONLINE-PRESS\nΑρχική Απόψεις ΘΟΥΒΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΟΡΥΒΟ: ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΟΝΕΜΕΝΗ\nΘΟΥΒΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΟΡΥΒΟ: ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΟΝΕΜΕΝΗ\nΠΟΙΟΝ άλλον τρόπο έχουμε να υπερασπιστούμε τα δικαιώματά μας και τις διεκδικήσεις μας; Ρωτάνε με παράπονο οι συνδικαλιστές του «Αγίου Ανδρέα» που βρέθηκαν στο στόχαστρο επικρίσεων. Αιτία ήταν η έναρξη στάσεων εργασίας, οι οποίες θα έχουν σαν αποτέλεσμα την αναβολή των προγραμματισμένων επεμβάσεων και την ταλαιπωρία ήδη ταλαιπωρημένων ασθενών, που περίμεναν εβδομάδες και μήνες μέχρι να έρθει η σειρά τους στο χειρουργείο.\nΠΟΙΟΝ άλλον τρόπο έχουμε; Δεν υπάρχουν βουλευτές, θεσμικά όργανα, συνδικαλιστικές και πολιτικές διαδικασίες, οργανωμένος διάλογος και πειστικός λόγος. Πανό, διαμαρτυρία και αποχή. Με τον πολίτη να υφίσταται τη συνέπεια. Τα κεντρικά κυβερνητικά στελέχη δεν πρόκειται να ιδρώσουν και πολύ. Ο κόσμος απλά καταπίνει την απελπισία του και πασχίζει να κάνει τη δουλειά του.\nΠΟΙΟΝ άλλον τρόπο έχουμε; Αυτός ήταν άλλωστε πάντα ο τρόπος. Δεκαετίες τώρα θυμόμαστε τον συνδικαλιστικό κόσμο του δημοσίου και των νοσοκομείων ιδιαίτερα να χαλάνε κόσμο καταστροφολογώντας με ασήμαντες, μικρομεσαίες και σημαντικές αφορμές. Ο,τι κι αν συνέβαινε, ο,τι και αν δεν συνέβαινε, πανό, θόρυβος και αποχή.\nΜΕΧΡΙ που φτάσαμε σε μια μετάλλαξη:Κατέληξε ο θόρυβος να είναι το κυρίως ζητούμενο, σε βαθμό που ακυρώθηκαν οι ίδιες οι διεκδικήσεις, βάσιμες κι αβάσιμες. Κάτι που συμβαίνει και τώρα: Με δεδομένο ότι το σωματείο βλέπει ολέθρους στα πάντα και ζητά παραιτήσεις για τα πάντα, ποιος θα στενοχωρηθεί για το νέο κύμα σαματά, που αφορά όμως πραγματικό πρόβλημα: Το νοσοκομείο, σκανδαλωδώς, βρίσκεται διοικητικά στον αέρα, επειδή η κυβέρνηση θέλει να εξυπηρετεί μικροπολιτικές σκοπιμότητες, συντηρώντας αξιώματα σε καταργημένες υγειονομικές μονάδες.\nΠΟΙΟΝ άλλον τρόπο έχουμε; Αυτόν που είχαμε πάντα. Δεν αποδίδει αποτέλεσμα, αλλά δεν έχει πάντα το αποτέλεσμα την κυρίως σημασία.\nΠροηγούμενο άρθροΚωνσταντοπούλου για Τσίπρα: Διαλύεις κάθε αμφιβολία ότι είσαι ηλίθιος\nΕπόμενο άρθροMaggie Reilly: Κάθε συναυλία είναι ξεχωριστή


"Η κρίση στην ΕΕ, η Αφρική, και το φυσικό αέριο" -Του καθ. Γιάννη Μανιάτη - Αργολική Ανάπτυξη\nΗ εξάρτηση των κρατών της Ε.Ε. από το ρωσικό πετρέλαιο και το φυσικό αέριο διαφοροποιείται, επηρεάζοντας άμεσα και τη στάση τους σε σχέση με τις κυρώσεις\nΠάνω από 350 εκατ. κάτοικοι της Αφρικής κινδυνεύουν από την επισιτιστική κρίση λόγω εξάρτησης από εισαγωγές ρωσικού και ουκρανικού σιταριού. Σήμερα, ήδη έχουν ξεπεράσει οι τιμές τροφίμων τις αντίστοιχες τιμές, που προκάλεσαν το 2011 την Αραβική Άνοιξη. Η Αφρική μπορεί τα επόμενα χρόνια να βοηθήσει ενεργειακά την ΕΕ. Η εξάρτηση των κρατών – μελών της EE-27 από το ρωσικό πετρέλαιο και φυσικό αέριο, προσδιορίζει και τις αντιδράσεις τους στις κυρώσεις. Υπερτριπλασιάστηκαν οι εισαγωγές LNG στην Ευρώπη στη διάρκεια της κρίσης. Διαφοροποιήσεις στις υποδομές των κρατών σε τερματικούς σταθμούς LNG και ηλεκτροπαραγωγή με αέριο.\nΗ εξάρτηση των κρατών της Ε.Ε. από το ρωσικό πετρέλαιο και το φυσικό αέριο διαφοροποιείται, επηρεάζοντας άμεσα και τη στάση τους σε σχέση με τις κυρώσεις. Τσεχία, Λετονία, Ουγγαρία, Σλοβακία, Βουλγαρία έχουν 75%-100% εξάρτηση από το ρωσικό αέριο. Αντίστοιχα, Σλοβακία, Φινλανδία, Λιθουανία, Πολωνία, Ουγγαρία, εξαρτώνται κατά 60%-100% από το ρωσικό πετρέλαιο. H Ελλάδα, το 2020 είχε 39% εξάρτηση από το φυσικό αέριο και 18% από το πετρέλαιο.\nΑύξηση εισαγωγών αερίου από Αφρική\nΗ Αφρική θα μπορούσε να είναι εναλλακτική πηγή τροφοδοσίας της Ε.Ε. με φυσικό αέριο. Η κύρια τροφοδότρια χώρα είναι η Αλγερία με 17% των εισαγωγών και ακολουθεί η Νιγηρία με 4%. Με τον υπό κατασκευήν αγωγό Galsi με δυνατότητα μεταφοράς αερίου 8 bcm/έτος προς την Ευρώπη και το 2027, του NIGAL, με δυνατότητα μεταφοράς στην Αλγερία 30 bcm/έτος, με σύνδεση στο υπάρχον δίκτυο από Αλγερία προς Ευρώπη, μπορεί να αυξηθεί το μερίδιο εισαγωγών από την Αφρική.\nΥπερτριπλάσια ζήτηση για LNG\nΗ πορεία εισαγωγών φυσικού αερίου της Ευρώπης παρουσιάζει ενδιαφέρον τα έτη 2020, 2021. Η τροφοδοσία από τη Ρωσία σε ημερήσια βάση παρουσίασε την ισχυρότερη πτώση στα τέλη 2021 – αρχές 2022, ενώ η (μικρή) τροφοδοσία από Αζερμπαϊτζάν και Λιβύη σταθερότητα. Η Αλγερία εμφανίζει σοβαρή μείωση αρχές του 2022. Το εντυπωσιακότερο όλων είναι η εκτόξευση της τροφοδοσίας της Ευρώπης με LNG, που από περίπου 150 εκατ. κυβ. μέτρα/ημέρα στα μέσα του 2021, υπερτριπλασιάζεται στις αρχές του 2022 ξεπερνώντας τα 500 εκατ. κυβ. μέτρα/ημέρα.\nΣυνέπειες μιας επισιτιστικής κρίσης\nΗ επαπειλουμένη επισιτιστική κρίση, λόγω μειώσεων των εξαγωγών σιταριού από Ρωσία και Ουκρανία, αναμένεται να επηρεάσει σημαντικά μερικές από τις πιο φτωχές χώρες του πλανήτη. Υπάρχουν τουλάχιστον 8 χώρες με εξάρτηση 64%-100%, γεγονός που αναμφισβήτητα θα δημιουργήσει τεράστια κοινωνικά και επισιτιστικά προβλήματα στους τοπικούς πληθυσμούς, με συνακόλουθες κοινωνικές αντιδράσεις ή/και δημιουργία κυμάτων μετανάστευσης προς την Ευρώπη. Ειδικά αν αναλογιστεί κανείς ότι ο συνολικός πληθυσμός τους αγγίζει τα 350 εκατ.\nΔιαφορετικές ταχύτητες στα κράτη της Ε.Ε.\nΟι ροές του υγροποιημένου φυσικού αερίου (LNG) στην Ισπανία, στη Μεγάλη Βρετανία και στη Γαλλία κινήθηκαν στο ύψος των 200 TWh (τεραβατώρες) ανά έτος. Η Ισπανία διαθέτει υψηλό δυναμικό υποδοχής υγροποιημένου φυσικού αερίου (LNG). Αντίστοιχα, αναφορικά με την κατανομή των εργοστασίων ηλεκτρισμού που χρησιμοποιούν ως καύσιμο το φυσικό αέριο υπάρχει υψηλή διασπορά στην Κεντρική και στη Νότια Ευρώπη, ενώ είναι σημαντικά μικρότερη στα ανατολικά κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Η Γαλλία (εύλογα, λόγω των πυρηνικών) παρουσιάζει μικρή συμμετοχή στη χρήση φυσικού αερίου.\nΑποτροπή κοινωνικών εκρήξεων\nH εκτόξευση των τιμών των τροφίμων αποτελεί σημαντική αιτία εξεγέρσεων ιδιαίτερα στις φτωχές χώρες του πλανήτη. Η χρηματοοικονομική κρίση του 2008-2009 και στη συνέχεια η Αραβική Ανοιξη το 2011 συνδέονται άρρηκτα με σοβαρές αυξήσεις των τιμών των τροφίμων. Σήμερα (Φεβρουάριος 2022), σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας (FAO), οι τιμές των τροφίμων έχουν ήδη ξεπεράσει τις αυξήσεις των προηγούμενων περιόδων αναταραχών. Το γεγονός αυτό σημαίνει ότι πρέπει –εκ μέρους της Δύσης– να ληφθούν οι κατάλληλες πρωτοβουλίες αποτροπής νέων κοινωνικών εκρήξεων.\nΈρευνα – Ανάλυση: καθ. Γιάννης Μανιάτης\nΜε τη συνεργασία των μεταπτυχιακών φοιτητών/τριών: Ιωάννας Βούλγαρη, Φάνη Ζωγράφου, Αφροδίτης Μανώλη\n(“Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ”, 13/05/2022)\nPrevΠροηγουμενο«Οι Οθωμανίδες κυρίες του Ναυπλίου»: Η παρουσίαση του βιβλίου του Τόλη Κοΐνη, σήμερα στο Ναύπλιο\nΕπομενοΔήμος Ναυπλιέων: Πολιτιστικό διήμερο «TOLO FEST» στο λιμάνι του ΤΟΛΟΥNext


27 Νοέμβριος 2017 at 11 : 38 ΠΜ\nΝέα επίθεση στην Αίγυπτο\n«Το ΚΚΕ εκφράζει τον αποτροπιασμό του για τη νέα επίθεση στην Αίγυπτο, που οδήγησε στο θάνατο εκατοντάδες ανθρώπους και εκφράζει τα συλλυπητήριά του στις οικογένειες των θυμάτων και την αλληλεγγύη του στο λαό της Αιγύπτου. Τέτοιου είδους επιθέσεις, ιδιαίτερα αυτή την περίοδο, που δυναμώνουν οι ανταγωνισμοί στην περιοχή, αξιοποιούνται για την κλιμάκωση των επεμβάσεων και των πολέμων, για την ένταση της ...\n25 Νοέμβριος 2017 at 13 : 55 ΜΜ\n«H πρωτοφανής άρνηση του κ. Ν. Βούτση να επιτρέψει την πρόσβαση των βουλευτών σε έγγραφα που σχετίζονται με το σκάνδαλο Καμμένου και οι απειλές του Ν. Κοτζιά για τις ποινές που επισείονται σε περίπτωση δημοσίευσής τους, απλά επιβεβαιώνουν τον πανικό της Κυβέρνησης. Τι άραγε έχουν να κρύψουν για μια διακρατική συμφωνία την οποία είχε εγκρίνει η Βουλή, χωρίς μεσάζοντες; Αυτό είναι ένα από τα ερωτήματα που ...\n24 Νοέμβριος 2017 at 13 : 07 ΜΜ\n«Η ρύθμιση που φέρνετε – ακόμα κι αν υποθέσουμε ότι είναι σκόπιμη – ΙΣΧΥΕΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΑ ΠΛΟΙΑ ΥΠΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΗΜΑΙΑ. Για τα υπόλοιπα πλοία που βρίσκονται καθημερινά στις ελληνικές θάλασσες θα ισχύει αύριο, ότι ίσχυε και χθες» αναφέρεται στην εισήγηση του Γ. Αρβανιτίδη της Δημοκρατικής Συμπαράταξης για το Σχέδιο Νόμου του Υπουργείου Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής «Δια βίου εκπαίδευση προσωπικού ...\n24 Νοέμβριος 2017 at 12 : 12 ΜΜ\n«Ο κ. Τσίπρας αξίζει πέρα για πέρα το βραβείο που του δίνεται σήμερα από τους εκπροσώπους του γαλλικού κεφαλαίου, οι οποίοι μάλιστα τον συγκρίνουν με τους γνωστούς σφαγιαστές των δικαιωμάτων των λαών τους και άλλων λαών, όπως ο Ρ. Νίξον και ο Φρ. Ντε Κλερκ. Ο πιο καλός ο μαθητής πρέπει να βραβεύεται για τις επιδόσεις του και χωρίς αμφιβολία ο κ. Τσίπρας παίρνει άριστα στις επιδόσεις του στην εξαπάτηση του λαού ...\n23 Νοέμβριος 2017 at 17 : 41 ΜΜ\nΕντολή για τη διενέργεια νέας έρευνας σχετικά με τα αίτια θανάτου του πρώην στελέχους της Vodafone Κώστα Τσαλικιδη, έδωσε ο προϊστάμενος της εισαγγελίας Εφετών Αντώνης Λιογας, ο οποίος πριν από λίγες ημέρες, με αφορμή την απόφαση του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου, είχε ζητήσει τη δικογραφία από την Εισαγγελία Πρωτοδικών. Την έρευνα θα διενεργήσει ο εισαγγελέας Εφετών Γρηγόρης Πεπόνης. Έρευνα για την υπόθεση είχαν ...


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 14 Ιουνίου 2021, 20:30\nΣοκαρισμένος απ’ την καρδιακή ανακοπή που οδήγησε στην «κατάρρευση» του Κρίστιαν Έρικσεν στον αγώνα της Δανίας με τη Φινλανδία, ο Ντάλει Μπλιντ αναρωτήθηκε αν θα έπρεπε να αγωνιστεί το βράδυ της Κυριακής (13/06) στον αγώνα της Ολλανδίας με την Ουκρανία.\nΟ αμυντικός των «οράνιε» (και συμπαίκτης του Έρικσεν στον Άγιαξ πριν από λίγα χρόνια) ζει με βηματοδότη από τις αρχές του 2020, καθώς παρουσίασε μία φλεγμονή στον καρδιακό μυ. Το βράδυ της Κυριακής (13/06) μετά τη νίκη της Ολλανδίας επί της Ουκρανίας με 3-2, ο αμυντικός του Άγιαξ επέστρεψε στα αποδυτήρια με δάκρυα στα μάτια.\n«Βγήκαν όλα τα έντονα συναισθήματα στην επιφάνεια. Ήταν πολύ δύσκολο για μένα να παίξω σ’ αυτό το ματς. Δύσκολο πνευματικά. Δυσκολεύτηκα πολύ να προετοιμάσω τον εαυτό μου και είμαι περήφανος που κατάφερα εντέλει να παίξω...» τόνισε αρχικά ο Μπλιντ και πρόσθεσε για το τι τον έκανε να αλλάξει γνώμη:\n«Δίστασα και έκανα δεύτερες σκέψεις για το αν θα έπρεπε να αγωνιστώ. Αλλά όμως ο Κρίστιαν έδωσε κουράγιο στους συμπαίκτες του να τελειώσουν τον αγώνα με την Φινλανδία, έτσι κι εγώ αποφάσισα να κρατήσω τον έλεγχο των συναισθημάτων μου. Και οι γιατροί επίσης, με διαβεβαίωσαν πως ήμουν ασφαλής και δεν είχα κανέναν κίνδυνο για να αγωνιστώ».\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 14 Ιουνίου 2021, 20:34


Η Ευρώπη θέλει ένα νέo. . . αφήγημα – dorida\nΣτην πλέον τρικυμιώδη πολιτική περίοδο άφησε το 2018 την Ευρώπη, ανοίγοντας το δρόμο σε ένα ακόμη πιο ασταθές και αβέβαιο 2019. Από την έναρξη της διαδικασίας εξόδου της Βρετανίας έως την διόγκωση των κομματικών δυνάμεων του λαϊκισμού και του εθνικισμού και από την αμφισβήτηση του Μακρόν και την επικίνδυνη άνοδο της Λεπέν έως τη σύγκρουση των Βρυξελλών με την ακροδεξιά ιταλική κυβέρνηση της Ιταλίας και την μείωση του σταθεροποιητικού ρόλου της Μέρκελ, το συμπέρασμα είναι ότι η Ευρώπη εισέρχεται σε μία πολύ δύσκολη και κρίσιμη χρονιά για το μέλλον της.\nΗ Ευρώπη δείχνει να βρίσκεται σχεδόν στο χείλος ενός υπαρξιακού αδιεξόδου, ιδίως εάν συνυπολογίσουμε ότι τον Μάιο θα διεξαχθούν οι ευρωεκλογές και το πιθανότερο είναι να αυξήσουν τα αντι-ευρωπαϊκά κόμματα τις δυνάμεις τους στο Κοινοβούλιο και την Κομισιόν.\nΠοιο είναι το μέλλον λοιπόν της Ευρώπης ; Αδύνατον σήμερα να προβλέψει κανείς. Εντούτοις όμως, θα μπορούσε με βεβαιότητα να υποστηρίξει ότι το μοντέλο που ακολούθησαν μέχρι τώρα οι πολιτικές και οικονομικές ελίτ για τη διακυβέρνηση της Ευρώπης, εξάντλησε τα όρια του.\nΗ Ευρώπη χρειάζεται μία μεγάλη αλλαγή. Μία γενναία αναδόμηση και αποσαφήνιση του καταμερισμού των εξουσιών και του τρόπου λήψης των αποφάσεων που διαμορφώνουν τη ζωή των πεντακοσίων εκατομμυρίων Ευρωπαίων πολιτών. Χρειάζεται οπωσδήποτε η συναίνεση και η συμμετοχή των ίδιων των πολιτών για να μπορέσει στο εξής να σταθεί στα πόδια του το ευρωπαϊκό εγχείρημα. Χωρίς προσχώρηση και κινητοποίηση των προσδοκιών του πολίτη, δεν μπορεί να υπάρξει ευρωπαϊκή ενοποίηση.\nΧρειάζεται μία ριζική αλλαγή στο θεσμικό και πολιτικό του υπόβαθρο. Η Ευρώπη χρειάζεται ένα νέο αφήγημα, για να επιβιώσει. Όπως καταδεικνύουν τα γεγονότα είναι αναγκαίο πρώτον, να διαχωριστούν και να αναγνωριστούν οι εξουσίες που θα ασκούνται από τα υπερεθνικά όργανα και οι εξουσίες που θα παραμείνουν στα χέρια των εθνικών κυβερνήσεων. Ενωμένη Ευρώπη χωρίς εθνικές κυβερνήσεις δεν γίνεται, με δεδομένο ότι κάθε κράτος – μέλος εκφράζει μια ξεχωριστή ιστορία τεσσάρων αιώνων.\nΑπό την άλλη πλευρά όμως, δεν μπορεί και δεν συμφέρει κανέναν να υπάρχει Ευρώπη χωρίς ισχυρά υπερεθνικά όργανα, τα οποία θα λαμβάνουν τις μείζονες αποφάσεις για τα παγκόσμια προβλήματα και τις διεθνείς προκλήσεις.\nΚατακερματισμένα τα εθνικά κράτη δεν θα έχουν καμία απολύτως επιρροή και καμία τύχη απέναντι π.χ. στις επιθέσεις των αγορών, τον εμπορικό πόλεμο, τις επιπτώσεις της περιβαλλοντικής αλλαγής, την άμυνα και την ασφάλεια των συνόρων ή ακόμη και την αξιοποίηση των ενεργειακού τους πλούτου (βλέπε και τις εχθρικές αξιώσεις της Τουρκίας). Αυτά τα ζητήματα ξεπερνούν απολύτως τα εθνικά σύνορα και επιβάλουν πανευρωπαϊκής και μόνο κλίμακας αποφάσεις. Η ισχύς εν τη ενώσει, είναι προς το συμφέρον όλων.\nΕίναι αναγκαίο δεύτερον, να θεσμοθετηθεί η δημοκρατική νομιμοποίηση όλων αυτών των σπουδαίων αποφάσεων που αντανακλούν αυτόματα στη ζωή των λαών της Ευρώπης. Να συμμετέχουν οι ίδιοι οι πολίτες σε αυτές. Δεν είναι αποδεκτό πλέον να λαμβάνονται τέτοιου διαμετρήματος αποφάσεις αποκλειστικά από το Βερολίνο, πολύ δε περισσότερο όταν μιλάμε για υποθέσεις της οικονομίας, ή από το Βερολίνο, το Παρίσι ή και τις Βρυξέλλες, από μία κλειστή ομάδα υπουργών!\nΤι είδους δημοκρατία είναι αυτή μακριά από τους πολίτες; Και πώς να γίνει σεβαστή από τους λαούς και συμβατή με την πολιτισμική και δημοκρατική ευρωπαϊκή παράδοση;\nΗ Ευρώπη χρειάζεται λοιπόν μία αλλαγή για τη δημοκρατία, απαραιτήτως. Θα πρέπει οι πολιτικοί που θα ηγούνται των υπερεθνικών οργάνων και θα διαχειρίζονται τα μεγάλα οικονομικά και γεωπολιτικά ζητήματα, να εκλέγονται άμεσα από τους πολίτες. Να δηλώνουν ποιοι είναι οι στόχοι τους, να προαναγγέλλουν το πρόγραμμα τους και να λογοδοτούν απευθείας στους πολίτες, όπως συμβαίνει σε όλα τα δημοκρατικά πολιτεύματα, είτε είναι τοπικού χαρακτήρα είτε ομοσπονδιακού ή συνομοσπονδιακού. Χωρίς τη δημοκρατία, το οικοδόμημα – που σήμερα τρίζει- θα καταρρεύσει.\n“Το Λουλούδι που θεραπεύει”, Χριστιανικό θέατρο την Κυριακή στον πολυχώρο “Φλόγες” στη Μανάγουλη


Εργασία: Τηλεφωνικο κέντρο Γρεβενά - Αύγουστος 2021 (Tώρα πρόσληψη!) - Jooble\nΕργασία Τηλεφωνικο κέντρο Γρεβενά\nΑναζητώ Γηροκόμο στην περιοχή Αθήνα (κέντρο). Οι υπηρεσίες που επιθυμώ είναι Μαγειρική, Σιδέρωμα, Καθάρισμα, Φαρμακευτική παρακολούθηση, Βοήθεια στην τουαλέτα για εσωτερική απασχόληση.\nΑναζητώ Βρεφονηπιοκόμο στην περιοχή Αθήνα (κέντρο) για ένα παιδί ηλικίας 2 μηνών. Οι υπηρεσίες που επιθυμώ είναι Φροντίδα βρεφών & νηπίων για μερική απασχόληση.\nΑναζητώ Γηροκόμο στην περιοχή Θεσσαλονίκη (κέντρο). Οι υπηρεσίες που επιθυμώ είναι Μαγειρική, Καθάρισμα, Βοήθεια στο μπάνιο, στο ντύσιμο για ολική απασχόληση.\nγια κέντρα υγείας Γρεβενά\nΕξωτερικό νηπιαγωγοί βρεφονηπιοκόμοι


Η ξεχωριστή συνέντευξη του Λέο Μάτος στο Toumba Magazine - Metrosport.gr\nΗ ξεχωριστή συνέντευξη του Λέο Μάτος στο Toumba Magazine\nΕνδιαφέροντα αποσπάσματα από την συνέντευξη του Βραζιλιάνου άσου του Δικεφάλου στο επίσημο περιοδικό της ΠΑΕ ΠΑΟΚ.\nΠΑΟΚ 12.11.2017 11:18\nΤα βιώματα, οι μικρές ή μεγαλύτερες λεπτομέρειες λειτουργούν συσσωρευτικά και υποσυνείδητα διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας. Επηρεάζουν αδιόρατα τον χαρακτήρα, τις αποφάσεις, τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο. Ο Λέο Μάτος μεγάλωσε εν μέσω οικονομικών δυσκολιών και παραστάσεων τρόμου στην πιο επικίνδυνη φαβέλα του Ρίο. Έτσι, έμαθε ν’ αναζητά την ασφάλεια. Αυτή που του παρέχει ο ΠΑΟΚ.\nΈνας ποδοσφαιριστής με την ποιότητά του θα μπορούσε κάλλιστα να βγάζει το… μεροκάματό του σε ένα πιο προηγμένο πρωτάθλημα. Επέλεξε να μην το κάνει παρά τις ευκαιρίες που του παρουσιάστηκαν. Προτίμησε ν’ αφήσει στην άκρη το γοητευτικό, αλλά άγνωστο και ν’ ακολουθήσει το δρόμο της λογικής που στην πορεία ενώθηκε μ’ αυτόν της καρδιάς. Δίχως δεύτερες σκέψεις κι απωθημένα. «Οι αποφάσεις μου είναι αυτές που με έφεραν εδώ», λέει με το σθένος ενός άνδρα που υποστηρίζει τις επιλογές του όποιες κι αν είναι αυτές.\nTo paokfc.gr αυτή τη φορά δεν ασχολείται με τον ποδοσφαιριστή Μάτος , τον MVP του Οκτωβρίου, και στέκεται στον άνθρωπο Λεονάρντο, μέσα από τα δικά του λόγια και τη συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στο Toumba Magazine. Ακολουθεί ένα ενδεικτικό κι άκρως ενδιαφέρον απόσπασμα.\nΌταν ήσουν μικρός είχες ασχοληθεί με το τζούντο. Τι ήταν αυτό που σε κέρδισε στο ποδόσφαιρο;\nΝαι, έκανα τζούντο, αλλά στην πραγματικότητα δεν ασχολήθηκα ποτέ μ’ αυτό. Ήταν θέμα ανάγκης. Και να σου εξηγήσω τι εννοώ. Στη Βραζιλία γυρίζεις από το σχολείο γύρω στις 13:00, τρως κι έπειτα είσαι έξω στη γειτονιά. Στους δρόμους μαζεύονται σχεδόν 200 άτομα και όλοι παίζουν ποδόσφαιρο. Τουρνουά. Η μία γειτονιά με την άλλη. Εγώ ήμουν ο πιο μικρός και υπήρχαν κάποια μεγαλύτερα παιδιά που με έδερναν. Μια μέρα γύρισα στο σπίτι κλαμένος και μαύρος στο ξύλο. Τότε η μητέρα μου, μου είπε «δεν γίνεται να συνεχιστεί άλλο αυτή η κατάσταση. Θα σε στείλω να μάθεις τζούντο τουλάχιστον για να μην τις τρως». Έτσι, πήγα, έμαθα να προστατεύω τον εαυτό μου και στη συνέχεια σταμάτησα. Ήταν θέμα… επιβίωσης.\nΓια σένα, βέβαια, η καθημερινότητα δεν ήταν ακριβώς έτσι. Δεν γυρνούσες χαλαρός στις 13:00. Χρειαζόταν να περνάς 3-4 ώρες στα λεωφορεία για να πηγαίνεις στις προπονήσεις, έτσι δεν είναι;\nΝαι, έτσι ακριβώς είναι. Στο μέρος που έμενα υπήρχε μια τοπική ακαδημία που συνεργαζόταν με τη Φλαμένγκο. Οι 3-4 καλύτεροι κάθε ηλικίας πήγαιναν στις κανονικές ακαδημίες του συλλόγου που βρίσκονταν περίπου 50 χιλιόμετρα μακριά. Αυτοκίνητο δεν υπήρχε, έτσι έπρεπε να πηγαίνω με το λεωφορείο. Το εισιτήριο ήταν 15 ευρώ να πας και 15 να γυρίσεις. Πολλά χρήματα για μια οικογένεια που δεν είχε την οικονομική δυνατότητα να το υποστηρίξει. Οι γονείς μου έκαναν πολλές θυσίες για να προπονούμαι, αλλά πολλές φορές δεν πήγαινα γιατί έπρεπε πρώτα να πληρωθεί το ρεύμα ή άλλοι λογαριασμοί κι έπειτα ν’ ασχοληθώ με το ποδόσφαιρο.\nΚάποια στιγμή δημιουργήθηκε ένα νέο προπονητικό κέντρο με ξενώνες για τα παιδιά που έρχονται από μακριά. Οι εγκαταστάσεις, όμως, ήταν δίπλα στην πιο κακόφημη φαβέλα του Ρίο, τη Χοασίνια, στην οποία ζούσαν σχεδόν 5 εκατομμύρια άνθρωποι. Ήταν πολύ δύσκολα. Υπήρχαν όπλα, ναρκωτικά, συμμορίες. Το βράδυ κοιμόσουν κι άκουγες πυροβολισμούς, περνούσε συνεχώς η αστυνομία.\nΌλο αυτό συνέβαινε μέχρι τα 14 μου. Τότε βρήκα ένα φίλο, ο οποίος μου έδωσε το πάσο ενός κωφού για να μπορώ να μπαίνω στο λεωφορείο χωρίς να πληρώνω. «Αν έρθει ο ελεγκτής και σε ρωτήσει κάτι μην απαντήσεις. Κουφός είσαι. Να του δείχνεις την κάρτα», μου έλεγε (γελάει). Το έκανα διστακτικά γιατί ο ελεγκτής με κοιτούσε περίεργα και πολλές φορές φοβήθηκα να το χρησιμοποιήσω για να μην με πιάσουν.\nΠάντως, έφυγα από τους ξενώνες και γύρισα σπίτι. Έτσι, ξυπνούσα στις 04:30 το πρωί γιατί έπρεπε να πάρω το πρώτο δρομολόγιο και ν’ αλλάξω τρία λεωφορεία για να πάω στην προπόνηση έπειτα από τέσσερις ώρες. Γυρνούσα το μεσημέρι για να φάω, να διαβάσω τα μαθήματά μου και μετά να πάω στο νυχτερινό σχολείο. Τώρα τα σκέφτομαι και γελάω, αλλά τότε ήταν πολύ δύσκολα. Η αγάπη για το ποδόσφαιρο μου έδινε δύναμη και κουράγιο να συνεχίζω κάθε μέρα. Πιστεύω πως η ζωή και ο Θεός μου τα ανταπόδωσαν.\nΠως είναι για παιδί να μεγαλώνει σε φαβέλα;\nΒιώνεις πολύ δυσάρεστες καταστάσεις. Βλέπεις πράγματα που δεν πρέπει να βλέπει ένα παιδί. Κόσμο να σκοτώνεται μπροστά σου, κλέφτες, ξύλο, ναρκωτικά. Αυτός είναι κι ο λόγος που δεν θέλω να συζητάω πολύ γι’ αυτά έπειτα από τόσο καιρό. Θεωρώ, όμως, πως τα πάντα ξεκινούν από το σπίτι. Αν, για παράδειγμα, η μητέρα δεν σου δίνει πολύ σημασία γιατί ασχολείται με άλλα πράγματα ή ο πατέρας σου είναι στην φυλακή, μεγαλώνεις τελείως διαφορετικά. Αρχίζεις και βλέπεις διαφορετικά τα πράγματα και είναι πιο εύκολο να εμπλακείς σε φασαρίες. Αν, όμως, οι γονείς είναι κοντά σου και σε μεγαλώνουν σωστά, αν η εκπαίδευσή σου είναι σωστή, δεν έχεις κάτι να φοβάσαι. Δόξα τω Θεό έχω δύο γονείς που με μεγάλωσαν εκπληκτικά. Με προστάτεψαν από όλο αυτό. Ήταν ήσυχοι, ήρεμοι και κοιτούσαν την ζωή τους. Ο αδελφός μου – ο οποίος είναι μηχανικός κατασκευών – κι εγώ είχαμε καλή ανατροφή και μείναμε μακριά από φασαρίες. Εγώ είχα το ποδόσφαιρο και τους φίλους μου. Είχα καλά παιδικά χρόνια. Σίγουρα υπήρξαν καταστάσεις που ήταν τρομακτικές, αλλά τα παιδικά μου χρόνια ήταν πολύ καλά.\nΣε τι βαθμό αυτές οι τρομακτικές καταστάσεις στα παιδικά σου χρόνια σε επηρέασαν ώστε να επιλέγεις τις σίγουρες και δίχως ρίσκο λύσεις;\nΕίναι αλήθεια πως με έχουν επηρεάσει. Με βοήθησαν να παίρνω αυτές τις αποφάσεις. Όταν μεγαλώνεις σε δύσκολες συνθήκες μαθαίνεις να λειτουργείς διαφορετικά και να θες να νιώθεις πιο ασφαλής. Πάντα προσπαθούσα πολύ από μικρός. Δεν μου χαρίστηκε τίποτα. Γυρνούσα από την προπόνηση και δούλευα στο παντοπωλείο που διατηρούσαμε. Στα 14 μου καθόμουν εγώ στο ταμείο. Ήταν μεγάλη ευθύνη γιατί είχα να κάνω με τα λεφτά του σπιτιού. Παρότι δεν είχα χρήματα προσπαθούσα να βρω εναλλακτικούς τρόπους για να πετύχω τους στόχους μου. Για παράδειγμα, στο προπονητικό κέντρο της Φλαμένγκο είχε μια σανίδα του σερφ που δεν χρησιμοποιούσε κανείς. Εγώ λάτρευα το σερφ, αλλά δεν είχα χρήματα για σανίδα. Έτσι, προφασιζόμουν πως την θέλω για έναν φίλο μου και την έπαιρνα για να πηγαίνω στην παραλία. Επίσης, αντάλλαζα δικά μου πράγματα για κάτι που μου άρεσε. Αυτή η προσπάθεια να βρω λύσεις και η πίεση με βοήθησε στο να κοιτάω πιο σφαιρικά τα πράγματα και να μπορώ να παίρνω αποφάσεις για το μέλλον μου και να νιώθω ασφαλής.\nΤι άνθρωπος είναι ο Λέο Μάτος;\nΌταν μιλάς για τον εαυτό σου, πάντα καλά πράγματα θα πεις!! Καλύτερα να ρωτήσετε την γυναίκα μου, αν κι αυτή τα καλύτερα θα σας πει για μένα… Είμαι ένας σοβαρός άνθρωπος και προσπαθώ ό,τι κάνω, να το κάνω με όλη τη σοβαρότητα που διαθέτω. Ειδικά στο κομμάτι της δουλειάς, το ποδόσφαιρο που είναι και ο λόγος ο οποίος βρισκόμαστε εδώ και τα λέμε. Σίγουρα, υπάρχουν φορές που δεν μπορείς να είσαι στο 100%, αλλά αυτό συμβαίνει σε όλους. Είναι σημαντικό στη δουλειά σου να σέβεσαι τους συνεργάτες σου, όπως πρέπει να σέβεσαι όλο τον κόσμο. Είμαι ένας άνθρωπος που πιστεύει πως ό,τι σπείρεις σήμερα θα το θερίσεις αύριο, γι’ αυτό και προσπαθώ να δημιουργώ καλές σχέσεις. Προσπαθώ να μην μαλώνω γιατί πάντα στη ζωή μπορεί να το βρεις μπροστά σου. Προσπαθώ να είμαι σωστός στην καθημερινότητά μου, να κάνω το καλύτερο που μπορώ για να βοηθήσω και τον εαυτό μου, την οικογένειά μου και τους συμπαίκτες μου.\nTAGS: Λέο Μάτος ΠΑΟΚ\nΟ Κουλούρης έχει προκαλέσει ενδιαφέρον από Ιταλία\nΠΑΟΚ: Το επιβλητικό σερί του Δικεφάλου και η «διεθνής» πρωτία\nΚάνιας: Ένας ακόμα Ισπανός MVP στον ΠΑΟΚ\nΒασικός ο Ουάρντα, νίκησε η Αίγυπτος με γκολάρα του Σαλάχ (vid)\nΡέι στη «Μ»: «Δύσκολο να βρεις ρυθμό όταν δεν παίζεις»\nΑνακοίνωση της Τσέλσι για τα εισιτήρια με ΠΑΟΚ\nΤότε εκτίει την ποινή του ο Λέο Μάτος!\nΣυμπλήρωσε τέσσερις κάρτες ο Λέο Μάτος\nΜάτος για Ατρόμητο, Βίντι και Ζαμπά


[email protected] (Enikonomia.gr) http://www.enikonomia.gr/timeliness/204609,die-presse-o-tsipras-moirazei-proeklogika-dora.html http://media.enikonomia.gr/data/photos/resized/125_204609_4c761c2a94-9249a257170f229f.jpg Η Αθήνα μοιράζει δώρα είναι ο τίτλος της εφημερίδας... 12/28/2018 3:58:01 PM 12/28/2018 3:58:01 PM\nδημοσιεύθηκε: 28/12/2018 15:58\nΗ αυστριακή εφημερίδα παρατηρεί ότι «Ο πρωθυπουργός και οι υπουργοί του υποσχέθηκαν σειρά παροχών στον ελληνικό λαό, μια κίνηση που παρακολούθησαν με ανησυχία οι Βρυξέλλες. Φαίνεται όμως ότι η ελληνική κυβέρνηση έπεισε την Κομισιόν ότι θα πετύχει τον στόχο για πλεόνασμα 3,5%. Έτσι οι Βρυξέλλες διαπίστωσαν ότι το σχέδιο προϋπολογισμού είναι "ισοσκελισμένο". Προφανώς η Αθήνα ανέκτησε εν μέρει την αξιοπιστία της.\nΟ Αλέξης Τσίπρας δεν αρνείται τις κατηγορίες αυτές. Ισχυρίζεται ωστόσο ότι πρόκειται για "έχοντες", ενώ εκείνος κάνει πολιτική για την "πλειοψηφία" συμπεριλαμβανομένης και της μεσαίας τάξης. Ο υπουργός Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος ορίζει ως "μεσαία τάξη" εκείνη στην οποία το οικογενειακό ετήσιο εισόδημα, μετά την καταβολή του φόρου εισοδήματος, φθάνει τα 22.000 ευρώ.\n#DIE PRESSE #ΑΘΗΝΑ #ΔΩΡΑ #ΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ\nΗλιόπουλος: Βασικός αντίπαλός μας είναι οι πληγές που η κρίση έχει αφήσει στην Αθήνα


Τη μνήμη του Δ. Κοντογιάννη τίμησε ο ΣΔΥΒ με εξάωρη πεζοπορία στις Μηλιές - Magnesia News\nΑρχική ΑΘΛΗΤΙΚΑ Τη μνήμη του Δ. Κοντογιάννη τίμησε ο ΣΔΥΒ με εξάωρη πεζοπορία στις...\nΤη μνήμη του Δ. Κοντογιάννη τίμησε ο ΣΔΥΒ με εξάωρη πεζοπορία στις Μηλιές\nΔημοσιεύθηκε 29/06/2020 13:59\nΜία ακόμη μαγευτική πορεία στο Πήλιο έγινε το Σάββατο (27/6) με πρωτοβουλία μελών του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Βόλου. Ήταν αφιερωμένη στην μνήμη του Δημήτρη Κοντογιάννη και πέρασε από το χωριό του τις Μηλιές καθώς και από το μνημείο που δημιουργήθηκε στο σημείο, όπου τρία χρόνια πριν αυτές τις ημέρες, στις 4 Ιουλίου 2017, έφυγε από τη ζωή κάνοντας αυτό που αγαπούσε, πεζοπορία στο μονοπάτι προς τον Άγιο Αθανάσιο εν Άθω.\nΗ πορεία ξεκίνησε από τα Καλά Νερά και πιο συγκεκριμένα από τον δρόμο για τον οικισμό Αργυραίικα. Λίγα χιλιόμετρα μετά οι πεζοπόροι έφτασαν στην σπηλιά του Χείρωνα Κενταύρου, την οποία και επισκέφθηκαν. Η επόμενη στάση έγινε στο ρέμα του Μπελεγρίνου, που έδωσε την ευκαιρία και για ένα κρύο μπάνιο σε όσους το επιχείρησαν.\nΣτη συνέχεια η πορεία κατευθύνθηκε στον σταθμό Μηλεών, όπου σαν «σε παραγγελία», εκείνη την ώρα κατέφτασε και ο θρυλικός Μουτζούρης, το τρενάκι του Πηλίου. Έτσι βγήκε η χαρακτηριστική φωτογραφία με το τραίνο δίπλα στον σταθμό.\nΑκολούθησε το δυσκολότερο κομμάτι της διαδρομής, που αφορούσε την ανάβαση στο εκκλησάκι του Αγίου Ταξιάρχη από δυσπρόσιτο μονοπάτι. Κατά την επιστροφή στον σταθμό και το πέρασμα από τη γέφυρα Ντε Κίρικο, οι συμμετέχοντες πήγαν στο Μνημείο των Μηλιωτών Εκτελεσθέντων από τους Ναζί κατά την Κατοχή. Κατόπιν έγινε επίσκεψη στην πλατεία των Μηλεών και στη συνέχεια υπήρξε βέβαια το σημαντικότερο μέρος της πορείας, η επίσκεψη στο μνημείο του Δημήτρη Κοντογιάννη.\nΗ Βυζίτσα ήταν ο επόμενος σταθμός της κυκλικής πορείας και μετά άρχισε η κατηφόρα με προορισμό τα Καλά Νερά. Ενδιάμεσα η ομάδα πέρασε από τον Καταρράκτη Καταφίδι, αλλά το λιγοστό νερό δεν επέτρεψε ένα νέο μπάνιο. Αυτό όμως έγινε στα Καλά Νερά και σε άλλες παραλίες του Πηλίου μετά το τέλος της πεζοπορίας απ’ όσους συμμετείχαν σε αυτή. Σαν επιστέγασμα, οι πεζοπόροι ξαναείδαν τον Μουτζούρη που επέστρεφε, όταν έφτασαν στις γραμμές του τραίνου στο ύψος των Καλών Νερών. Καταγράφηκαν συνολικά 19 χιλιόμετρα σε 6 ώρες πορείας μαζί με τις στάσεις.\nΠεζοπορία πραγματοποιήθηκε και το απόγευμα της Κυριακής (28/6) και στη Γορίτσα σε μια απλή διαδρομή, χαμηλής δυσκολίας, προκειμένου να δοθεί η ευκαιρία σε όσους δεν είχαν τη δυνατότητα να μετέχουν την προηγούμενη ημέρα, να περπατήσουν. Μετείχαν και νέα μέλη, ανάμεσά τους και η 8χρονη Παναγιώτα, και όλοι εντυπωσιάστηκαν από τα τοπία και τα μέρη που υπάρχουν τόσο κοντά στην πόλη μας.\nΣε πεζοπορία μετείχε επίσης στο Άσκιο Σινιάτσικο Όρος Κοζάνης η Βάσω Τασιώνη, ενώ trail run προπονήσεις στο διήμερο στον Όλυμπο έκαναν οι Χρήστος Αγνουσιώτης, Μάρθα Ξηροφώτου, Σεραφείμ Τσαμασιώτης.\nΗ διαδρομή, που δίκαια χαρακτηρίζεται μία από τις πλέον όμορφες του Πηλίου, το Μονοπάτι των Καταρρακτών από τη Μακρυρράχη στα Χάνια, θα επαναληφθεί κατόπιν επιθυμίας πολλών μελών αυτή την Κυριακή 5 Ιουλίου, ώστε να έρθουν και όσοι την έχασαν την πρώτη φορά.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι θα μετέχουν και μέλη του Αθλητικού Πολιτιστικού Συλλόγου Δρομέων Πιερίας Ζευς που επικοινώνησαν με τον ΣΔΥ Βόλου και θα έρθουν από την Κατερίνη. Η πεζοπορία θα γίνει αυτή τη φορά με την αντίθετη κατεύθυνση. Έτσι αντί από τα Χάνια, θα ξεκινήσει από τη Μακρυρράχη. Μόλις θα φτάσει στους καταρράκτες θα επιστρέψει στην Μακρυρράχη, προκειμένου η πορεία να μην είναι πολύ μεγάλης διάρκειας, αλλά ούτε και μεγάλης δυσκολίας. Αναμένεται να διαρκέσει 4-5 ώρες και μετά το τέλος της όλοι θα μπορούν να επισκεφθούν, αν θέλουν, τις παραλίες του Πηλίου. Η αναχώρηση από τον Βόλο με Ι.Χ. θα γίνει στις 8.30 το πρωί της Κυριακής έξω από τη Νομαρχία (Ιωλκού με Αναλήψεως). Όσοι διαθέτουν αυτοκίνητο μπορούν να το φέρουν, προκειμένου να μεταφερθούν όλοι οι συμμετέχοντες. Η πορεία από τη Μακρυρράχη θα ξεκινήσει στις 9.30.\nΟι πεζοπορίες θα συνεχίζονται με πρωτοβουλία μελών του ΣΔΥ Βόλου και κάθε βδομάδα θα ανακοινώνεται το πρόγραμμα της κάθε νέας διαδρομής. Υπενθυμίζεται ότι οι συναντήσεις και οι πορείες γίνονται σε στυλ παρέας και όχι επίσημης οργάνωσης. Έτσι κάθε συμμετέχων οφείλει να μεταφέρει τα πράγματα που χρειάζεται. Αυτονόητο είναι ότι στις πορείες μπορεί να μετέχει κάθε πολίτης του Βόλου ανεξάρτητα από το αν είναι μέλος του ΣΔΥΒ, όπως άλλωστε γίνεται κάθε φορά.\nΛίγο πριν τα μεσάνυχτα της ερχόμενης Παρασκευής προς το Σάββατο 4 Ιουλίου θα δοθεί η εκκίνηση του Olympus Mythical Trail, απόστασης 102 χιλιομέτρων, και οι δρομείς του ΣΔΥΒ Απόστολος Μπαρμπούλης και η Μάρθα Ξηροφώτου θα λάβουν μέρος στη μεγάλη δοκιμασία.\nΤο επόμενο Σαββατοκύριακο 4-5 Ιουλίου Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου (ITT/RR) ΜΑΣΤΕΡΣ Βόρεια Εύβοια (Λίμνη-Αιδηψός-Ιστιαία): το Σάββατο αγώνας ατομικής χρονομέτρησης, την Κυριακή Πανελλήνιο Πρωτάθλημα αντοχής\nΟ 6ος Ημιμαραθώνιος Βόλου, Volos Half Run ZeniΘ, θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 10 Οκτωβρίου με αποστάσεις 21.200 και 5.100 μέτρων, βάσει των προσαρμοσμένων για τον covid κανονισμών διεξαγωγής αγώνων δρόμου που θέτει η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Βόλου πήρε και επίσημα την έγκριση δικαιώματος διεξαγωγής από την ΓΓΑ, την οποία δίνει η ΓΓΑ σε κάθε αγώνα που έχει αντίστοιχες αποστάσεις που δεν εμπίπτουν στις επίσημες, δικαιοδοσίας του ΣΕΓΑΣ. Επίσης ο ΣΔΥ Βόλου δέχθηκε προσφορές από εταιρίες για όσα χρειάζονται για τη διεξαγωγή του και ενέκρινε την πιο συμφέρουσα. Ο αγώνας και φέτος, όπως καθιέρωσε ο σύλλογος από πέρυσι, θα έχει έντονη κοινωνική – φιλανθρωπική χροιά. Έτσι 2.000 ευρώ από τις συμμετοχές των αθλητών θα παραδοθούν από τον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Βόλου στο Ορφανοτροφείο Βόλου, ενώ το ίδιο ποσό δόθηκε από τον αγώνα του 2019 στην Κιβωτό του Κόσμου Βόλου.


lawandorder.gr 25-09-2021 10:48 Τελευταία ενημέρωση: 25-09-2021 10:49\nΠρόκειται για έναν νεαρό που συνελήφθη έπειτα από επεισόδιο ενδοοικογενειακής βίας\nΚινηματογραφική απόδραση από το Αστυνομικό Τμήμα Ανδραβίδας-Κυλλήνης στα Λεχαινά έγινε το βράδυ της Πέμπτης.\nΠρόκειται για έναν νεαρό που συνελήφθη έπειτα από επεισόδιο ενδοοικογενειακής βίας και κατά τη μεταγωγή του προς τη Διεύθυνση Αστυνομίας Ηλείας κατάφερε να διαφύγει από τους αστυνομικούς.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του ilialive.gr, σε χωριό του δήμου Ανδραβίδας – Κυλλήνης, ένας πατέρας είχε επεισόδιο με τον γιο του το πρωί της Πέμπτης και έπειτα από καταγγελία στην Αστυνομία, ο γιος συνελήφθη και μεταφέρθηκε στην Δ.Α. Ηλείας.\nΤο μεσημέρι ακολούθησε κι άλλο επεισόδιο με τον πατέρα, αυτή τη φορά με τον δεύτερο γιο του με την ένταση να διαρκεί μέχρι το βράδυ, οπότε και ενισχυμένες δυνάμεις της Αστυνομίας έφτασαν στο χωριό και συνέλαβαν και τον δεύτερο γιο.\nΟ νεαρός μεταφέρθηκε στο Α.Τ. Ανδραβίδας – Κυλλήνης στα Λεχαινά και όταν ολοκληρώθηκε ο σχηματισμός δικογραφίας, αποφασίστηκε να μεταχθεί στα κρατητήρια της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ηλείας στον Πύργο.\nΟ νεαρός την ώρα που τον συνόδευαν οι αστυνομικοί για να τον βάλουν στο περιπολικό και ενώ φορούσε χειροπέδες, κατάφερε να τους διαφύγει τρέχοντας στο κέντρο των Λεχαινών.\nΕκτιμάται πως ο νεαρός κρύβεται σε κοντινή περιοχή και από χθες τη νύχτα τον αναζητούν οι Αρχές με ενισχυμένες δυνάμεις στην ευρύτερη περιοχή.


Εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Ακαδημίας EUKI, Βαρσοβία, 13-16 Νοεμβρίου 2018 - Cyprus Employers and Industrialists Federation\nΠραγματοποιήθηκε στη Βαρσοβία, 13-16 Νοεμβρίου 2018, εργαστήριο ανάπτυξης δεξιοτήτων, των ατόμων που διαχειρίζονται έργα που χρηματοδοτούνται από τα Ταμεία EUKI. Στην εκπαίδευση συμμετείχαν εκπρόσωποι από 14 έργα που ξεκίνησαν μαζί με το Business4Climate+, τον Οκτώβριο δηλαδή του 2018. Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα ανάπτυξης δεξιοτήτων, είχε στόχο να ενισχύσει τις δεξιότητές και κατ’ επέκταση του οργανισμού που συμμετέχει στα έργα που χρηματοδοτούνται από το EUKI, στην ανάπτυξη και τη διαχείριση σύνθετων έργων συνεργασίας, στην ανάλυση διαφόρων απαιτήσεων των θεσμικών εταίρων, στον προσδιορισμό των περιθωρίων δράσης, στην ενίσχυση της ικανότητας ανάληψης δράσης σε ένα περίπλοκο περιβάλλον. Από την ΟΕΒ συμμετείχε η προϊστάμενη της Υπηρεσίας Ενέργειας & Περιβάλλοντος, κα. Ανθή Χαραλάμπους.\nΟ γενικός στόχος κάθε έργου που χρηματοδοτείται από το EUKI είναι να ξεκινήσει η κοινωνική αλλαγή στον συγκεκριμένο υποτομέα τον οποίο πραγματεύεται το κάθε έργο. Η αλλαγή αυτή είναι αποτέλεσμα αλληλεπίδρασης διαφόρων οργανισμών μεταξύ της κοινοπραξίας του έργου, του πολιτικού επιπέδου, της κοινωνίας των πολιτών και άλλων φορέων που επιδιώκουν ένα κοινό στόχο.\nΈνας βασικός παράγοντας για την επιτυχή υλοποίηση αυτών των έργων και ως εκ τούτου το θεμέλιο για την κοινωνική ανάπτυξη είναι να φέρει μαζί τους τους απαραίτητους πόρους και να διαχειριστεί αυτό το σύστημα συνεργασίας με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.\nΗ εκπαίδευση στη μεθοδολογία CAPACITY WORKS είναι ένα μοντέλο διαχείρισης ειδικά σχεδιασμένο για τέτοια σύνθετα έργα συνεργασίας. Παρέχει μια εργαλειοθήκη για την υποστήριξη της ανάλυσης, της ανάπτυξης στρατηγικής και της υλοποίησης με γνώμονα τα αποτελέσματα, μαζί με πέντε καλούμενους παράγοντες επιτυχίας:\nΣτρατηγική: Τα συστήματα συνεργασίας επιτυγχάνονται όταν οι εμπλεκόμενοι εταίροι συμφωνήσουν σε μια κοινή στρατηγική για την επίτευξη κοινών στόχων.\nΣυνεργασία: Η καλή συνεργασία βασίζεται στην εμπιστοσύνη και τη διαπραγμάτευση κατάλληλων μορφών συνεργασίας και σαφώς καθορισμένων ρόλων.\nΔιάρθρωση διεύθυνσης: Οι συμφωνίες για τον τρόπο με τον οποίο οι εμπλεκόμενοι φορείς θα προετοιμάσουν από κοινού και θα λάβουν σχετικές αποφάσεις παρέχουν προσανατολισμό και αξιοπιστία.\nΔιαδικασίες: Τα επιτυχημένα συστήματα συνεργασίας παρέχουν σαφήνεια όσον αφορά τους αποτελεσματικούς τρόπους παροχής των αποτελεσμάτων, για τους οποίους πρέπει να καθιερωθούν νέες διαδικασίες ή να προσαρμοστούν οι υπάρχουσες.\nΜάθηση και καινοτομία: Οι εταίροι συνεργασίας δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την καινοτομία, ενισχύοντας τις ικανότητες μάθησης των εμπλεκόμενων παραγόντων.


Το Ιράν σταματάει τις εξαγωγές... ~ ΠΟΝΤΙΚΟΠΑΓΙΔΑ\nΤο Ιράν σταματάει τις εξαγωγές...\n2/04/2012 12:22:00 μ.μ. ΠΟΝΤΙΚΟΠΑΓΙΔΑ No comments\nΣαν απάντηση στην απόφαση της Ευρωπαϊκής Ένωσης να σταματήσει από την 1η Ιουλίου την εισαγωγή πετρελαίου ήρθε η ανακοίνωση του ιρανού υπουργού Πετρελαίου πως η Τεχαράνη θα διακόψει τις εξαγωγές προς «μερικές» ευρωπαϊκές χώρες.\n«Οι εξαγωγές μας πετρελαίου προς ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες σίγουρα θα διακοπούν... Αργότερα θα αποφασίσουμε και για άλλες χώρες της Ευρώπης», τόνισε ο Ροστάμ Κασεμί στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου, σύμφωνα με το πρακτορείο Fars.\n«Δυστυχώς η ΕΕ υπέκυψε στις αμερικανικές πιέσεις. Ελπίζω (οι Ευρωπαίοι) να επανεξετάσουν την απόφασή τους για κυρώσεις στις ιρανικές εξαγωγές πετρελαίου», υπογράμμισε ο Κασεμί.


Χρυσόψαρα Vs Τροπικών - Γενικά περί γλυκού νερού - Aquazone Portal\nΧρυσόψαρα Vs Τροπικών\nAugust 10, 2008 in Γενικά περί γλυκού νερού\nΣε ενυδρειο με συνθηκες για τροπικα ψαρια, μπορουν να συμβιωσουν αυτες οι 2 κατηγοριές ψαριων, οχι λογο αν ταιριαζουν στην συμβιωση τους, αλλα απο πλευρα ασθενιων. Εχω ακούσει οτι τα χρυσοψαρα ειναι φορεις αρκετων ασθενειων, αληθευει κατι τετοιο?\nΑΓΑΠΗΤΕ ΦΙΛΕ ΚΑΙ ΣΥΝΧΟΜΠΙΣΤΑ!!!\nΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ ΖΟΥΝΕ ΣΕ ΜΙΚΡΟΤΕΡΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΕΣ ΑΠΟ ΤΑ ΤΡΟΠΙΚΑ\nΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ ΤΡΩΝΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΤΡΟΦΗ(ΠΙΟ ΛΙΠΑΡΗ)\nΣΕ ΜΗ ΣΤΡΩΜΕΝΟ ΕΝΥΔΡΕΙΟ ΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΣΤΟ ΝΑ ΕΠΙΒΙΩΣΟΥΝ..(ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΒΕΒΑΙΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΒΑΣΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ ΤΟΥΣ)\nΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ ΤΕΛΟΣ ΠΑΡΑΓΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΚΑΘΑΡΣΙΕΣ= ΑΜΜΩΝΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΤΡΟΠΙΚΑ..\nΓΙ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ ΔΕΝ ΤΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΠΟΤΕ ΜΑΖΙ!!ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΝΑ ΒΑΖΕΙΣ ΠΙΓΚΟΥΙΝΟ ΜΕ ΕΛΕΦΑΝΤΑ ΜΑΖΙ!!ΑΝ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΑ ΤΑ ΠΙΟ ΕΥΑΙΣΘΗΤΑ ΤΡΟΠΙΚΑ ΝΑ ΑΡΡΩΣΤΗΣΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΟΥΝ ΤΗΝ ΑΡΡΩΣΤΕΙΑ ΙCH ΑΣ ΠΟΥΜΕ ΣΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ(ΕΤΣΙ ΤΗΝ ΠΑΤΗΣΕ ΓΝΩΣΤΟΣ ΜΟΥ)..EΛΠΙΖΩ ΝΑ ΣΕ ΚΑΛΥΨΑ ΛΙΓΟ..\nΥ.Γ. ΣΥΓΝΩΜΗ ΓΙΑ ΤΑ ΚΕΦΑΛΑΙΑ ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΟ PC..\nΣωστα! Γι'αυτο αλλωστε κανονικα λεγονται ψαρια ψυχρου νερου!\nΕιναι κατα βαση φυτοφαγα! Η πιο λιπαρη τροφη εχει να κανει κυριως με τα ψαρια ψυχρου νερου τα οποια ζουνε σε εξωτερικο χωρο οπου αναλογα με την εποχη αλλαζει το ειδος της τροφης!\nΕδω δεν συμφωνω. Ειτε ψυχρου νερου, ειτε τροπικο η ανθεκτικοτητα του ψαριου σε μη σωστες συνθηκες νερου εχει να κανει με αλλους παραγοντες! Το ιδιο ισχυει και με το ποσο λερωνουν το νερο.\nΚαι εδω παλι διαφωνω!!! Απο προσωπικη εμπειρια θα σου πω οτι πιο ευκολα βγαζουν Ick τα τροπικα παρα τα "χρυσοψαρα". Ο λογος που δεν πρεπει να ειναι στο ιδιο ενυδρειο ειναι οι διαφορετικες απαιτησεις τους τοσο σε συνθηκες νερου, οσο και σε ειδος διατροφης\nΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΚΑΤΑΚΑΛΟΚΑΙΡΟ ΤΟ ΧΟΜΠΥ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ!!!\nΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΠΑΡΑΓΡΑΦΟ ΙΣΩΣ ΠΑΡΕΡΜΗΝΕΥΘΗΚΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΠΑ...ΕΝΝΟΟΥΣΑ ΠΩΣ ΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ ΣΕ ΓΕΝΙΚΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΑ ΤΡΟΠΙΚΑ..ΓΙ ΑΥΤΟ ΤΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ ΚΑΙ ΣΕ ΣΤΡΩΣΗΜΟ ΕΝΥΔΡΕΙΩΝ..ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΩΣ ΚΑΙ ΑΥΤΑ ΣΕ ΑΣΧΗΜΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΔΕΝ ΒΑΣΑΝΙΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΨΩΦΑΝΕ..\nΣΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ ΕΝΝΟΟΥΜΕ ΤΟ ΙΔΙΟ..Ο ΓΝΩΣΤΟΣ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ ΜΕ ΤΡΟΠΙΚΑ ΜΑΖΙ...ΚΟΛΛΗΣΑΝ ΙCH ΤΑ ΤΡΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΟΛΥΝΘΗΚΑΝ ΚΑΙ ΤΑ ΧΡΥΣΟΨΑΡΑ!!!\nΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΝΤΩΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΟΡΘΩΣΕΙΣ!!!


Καρδιολογικό Βήμα: Το οινόπνευμα προκαλεί βλάβες στην υγεία\nΤο οινόπνευμα προκαλεί βλάβες στην υγεία\nΕτικέτες Διατροφή- Υγειινή ζωή\nΤι είναι αυτό που σας ανησυχεί περισσότερο; Xαλασμένα δόντια, εύθραυστα κόκκαλα, καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά, διαβήτης, άνοια, καρκίνος, παχυσαρκία; Οτιδήποτε και αν φοβάστε περισσότερο, μην εκπλαγείτε αν μάθετε ότι συνδέεται με τα ποτά που καταναλώνετε ή που αποφεύγετε. Είμαστε, κατά κάποιο τρόπο, ό,τι πίνουμε.\nΠέρυσι, επιτροπή επιστημόνων υποστηριζόμενη από το Ινστιτούτο Υγείας Unilever (της παραγωγού του τσαγιού Lipton) εξέδωσε φυλλάδιο οδηγιών ελπίζοντας ότι θα μπορέσει να μας σταματήσει από το να πίνουμε άχρηστες θερμίδες. Η επιτροπή, υπό τον συντονισμό του Μπάρι Μ. Πόπκιν, καθηγητή διαιτολογίας του πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας, έκρινε «ότι η κατάσταση της παχυσαρκίας στις ΗΠΑ έχει φτάσει στο απροχώρητο. Στη δημιουργία του προβλήματος συνέβαλαν σημαντικά τα αναψυκτικά. Οι ειδικοί επαναξιολογώντας 146 δημοσιευμένες μελέτες προσπάθησαν να εντοπίσουν την επίδραση των διαφόρων ποτών στην υγεία μας.\nΠροφανώς το καλύτερο είναι το νερό. Δεν διαθέτει θερμίδες, δεν εγκυμονεί κινδύνους και μόνον ωφελεί τον οργανισμό. Ωστόσο, η επιτροπή των ειδικών θεωρεί ότι τα εμφιαλωμένα νερά που έχουν εμπλουτισθεί με διάφορα θρεπτικά συστατικά παραπλανούν τους καταναλωτές.\nΠολλές σοβαρές μελέτες συνέδεσαν τον καφέ με περιορισμό του κινδύνου διαβήτη τύπου 2, καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού. Επίσης μειώνει τον κίνδυνο του Πάρκινσον. Οι περισσότερες μελέτες δεν συνδέουν την υψηλή κατανάλωση καφέ με καρδιαγγειακά νοσήματα αν και έχει διαπιστωθεί ότι ο καφές αυξάνει την υπέρταση. Τέλος, δεκαετής μελέτη έδειξε ότι όσοι έπιναν γάλα είχαν πολύ λιγότερες πιθανότητες να πάθουν μεταβολικό σύνδρομο, τον προάγγελο της στεφανιαίας νόσου.\nΜείζον πρόβλημα η καρδιακή ανεπάρκεια\nΚαρδιακή ανεπάρκεια: σύγχρονες εξελίξεις\nΚαρδιακή ανεπάρκεια: Τι πρέπει να γνωρίζει ο ασθεν...\nΜείωση της αρτηριακής πίεσης με το κακάο\nΙδανική απώλεια βάρους;\nΗ θεωρία του κύκλου στην απώλεια βάρους!\nΟι μύθοι γύρω από το αδυνάτισμα\nΗ νυχτερινή άπνοια στους εφήβους\nΛιγότερες καρδιοπάθειες με μικρές αλλαγές στον τρό...\nΗ καφεΐνη βλαπτική για τους διαβητικούς\nΤο Αλφάβητο ενός καρδιοπαθούς\nΤο έμφραγμα μυοκαρδίου στις γυναίκες\nΈμφραγμα μυοκαρδίου: Οδηγίες που δίδονται σε ασθεν...\nΘεραπεία - αντιµετώπιση της υπέρτασης (υψηλής πίεσ...\nΤα σεξουαλικά προβλήματα στους άνδρες, προάγγελος ...\nΗ διακοπή του καπνίσματος δεν θέλει κόπο\nΕμφυτεύσιμη συσκευή Ηolter\nΕπικίνδυνη είναι η έλλειψη ύπνου\nΣύγχρονη θεραπεία της αρτηριακής υπέρτασης


Μακελειό σε πανεπιστήμιο των ΗΠΑ | agrinioreport\nΟκτ. 02 Εθνικά / Στρατηγικής\nΣπουδαστές ανέφεραν στα μέσα ενημέρωσης ότι στο πανεπιστήμιο εκτυλίχτηκαν εικόνες πανικού και απόλυτου χάους. Περίπου 20 άτομα τραυματίστηκαν ενώ ο δράστης έχει τεθεί υπό κράτηση. Στο πανεπιστήμιο μετέβη κλιμάκιο πυροτεχνουργών και ειδικά εκπαιδευμένα σκυλιά για τον εντοπισμό τυχόν εκρηκτικών, περιβλημάτων πυροβόλων όπλων και πυρομαχικών.\nΔείτε το έκτακτο δελτίο του CNN:\nΟ πρόεδρος των ΗΠΑ εξέφρασε τα συλλυπητήριά του στους συγγενείς των θυμάτων, υπογραμμίζοντας πως πρόκειται για ένα τραγικό συμβάν το οποίο φέρνει εκ νέου στο προσκήνιο το θέμα της οπλοκατοχής.\n← Ο Κουρουμπλής καταργεί το νόμο Κατρούγκαλου…\n12 με 16 Οκτωβρίου τα οικογενειακά επιδόματα του ΟΓΑ →


DREMEL SpeedClic: Λειαντικά χοντρής & μεσαίας κόκκωσης. (511S) – ToolsHouse\nΑρχική σελίδα\tΕξαρτήματα και Αναλώσιμα Ηλεκτρικών Εργαλείων\tΑναλώσιμα Μικροεργαλείων Dremel - Proxxon\tDREMEL SpeedClic: Λειαντικά χοντρής & μεσαίας κόκκωσης. (511S)\nDREMEL SpeedClic: Λειαντικά χοντρής & μεσαίας κόκκωσης. (511S)\n€7,41 με ΦΠΑ\nSpeedClic Λειαντικά Χοντρής & Μεσαίας Κόκκωσης\nΓια ακριβή και ευαίσθητη αφαίρεση υλικού σε μέταλλο, γυαλί, ξύλο και πλαστικά\nΔιάμετρος εργασίας 25,0 mm\nΛειαντικά φινιρίσματος μεσαίας και χοντρής κόκκωσης. Για ακριβή και ευαίσθητη αφαίρεση υλικού σε μέταλλο, γυαλί, ξύλο και πλαστικά. Το εύκαμπτο υλικό καθιστά δυνατή την εργασία σε στενές και ανώμαλες επιφάνειες διαμόρφωσης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με το βιδωτό στέλεχος 402. Γρήγορα, εύκολα, χωρίς κλειδί\nΔώστε πρώτος μία αξιολόγηση “DREMEL SpeedClic: Λειαντικά χοντρής & μεσαίας κόκκωσης. (511S)” Ακύρωση απάντησης


«Στο Εμπορικό Ζέρβα η μεγαλύτερη έκθεση Lego – Είσοδος Δωρεάν (Φωτογραφίες)» | blog καθημερινής ενημέρωσης\n«Στο Εμπορικό Ζέρβα η μεγαλύτερη έκθεση Lego – Είσοδος Δωρεάν (Φωτογραφίες)»\nΣτο εμπορικό κέντρο Ζέρβα η μεγαλύτερη έκθεση Lego στην Καστοριά\nΕίσοδος Δωρεάν !!!!!!\nΗ έκθεση θα είναι ανοιχτή για το κοινό έως τις 4 Αυγούστου.\nΚαθημερινά 9πμ έως 4μμ στο χώρο του ΚΔΑΠ morfosi (2ος όροφος)\nΕσείς γνωρίζατε πως η Καστοριά έχει την μεγαλύτερη έκθεση Lego;\nΣτο Εμπορικό Καστοριάς στους χώρους που λειτουργεί το ΚΔΑΠ morfosi τα παιδιά υλοποίησαν μία έκθεση, μέσα από ένα αυτοτελές project που περιλαμβάνει την κατασκευή και τον προγραμματισμό μιας εφαρμογής. Το project αρχικά βασίζεται στο επίσημο πρόγραμμα εργαστηρίων της Lego Education.\nΜέσα από δραστηριότητες με χαρακτήρα παιχνιδιού, τα παιδιά εξερεύνησαν έννοιες, φαινόμενα, δημιουργώντας μια ή περισσότερες κατασκευές κάθε φορά αποκτώντας μια νέα εμπειρία στο μαγικό κόσμο του Lego. Κάθε δραστηριότητα “ντύνεται” με μια ξεχωριστή ιστορία, που μαγνητίζει το ενδιαφέρον των μικρών επιστημόνων και τους καλεί να αναζητήσουν λύσεις σε συγκεκριμένα προβλήματα.\nΗ πραγματοποίηση όλης αυτής της διαδικασίας εμπλέκει τα παιδιά σε πρακτική, ενεργητική, ομαδική εργασία διερευνητικού & πειραματικού χαρακτήρα (πρώιμοι επιστήμονες), τα βοηθά να κατακτήσουν τη μάθηση, τη γνώση, μέσω της διατύπωσης ερωτήσεων, αναζήτησης μοτίβων, επιλογής στρατηγικών και της διατύπωσης συμπερασμάτων.\nΤα σημερινά παιδιά είναι ούτως ή άλλως εξοικειωμένα με την τεχνολογία και διαθέτουν πολλές καινοτόμες ιδέες. Εκεί παρεμβαίνουν οι εκπαιδευτικοί του ΚΔΑΠ morfosi, παρέχοντάς τους τις γνώσεις και δίνοντάς τους όλα τα εφόδια για να τις υλοποιήσουν. Πράγματι, κάθε φορά εκπλήσσονται ευχάριστα όλο και περισσότερο. Το μυαλό των παιδιών είναι μια ανεξάντλητη πηγή καινοτόμων ιδεών\nΣτόχος του ΚΔΑΠ morfosi είναι να δώσουνε στη νέα γενιά τις απαραίτητες γνώσεις κι έτσι να δημιουργήσουνε τους μελλοντικούς επιστήμονες.\nΚαι αν κρίνει κανείς τόσο από τις κατασκευές των παιδιών στην εν λόγω έκθεση ο στόχος αυτός μάλλον επιτυγχάνεται. Για μία ακόμη φορά οι μικροί μας φίλοι εντυπωσιάζουν με τις γνώσεις τους και βάζουν… το καπέλο μέχρι και στους ενήλικες με τις φοβερές ιδέες αλλά και την υλοποίησή τους.\nΙδού όλα τα ωραία επιτεύγματα των μαθητών\n«Άρχισαν οι αιτήσεις για τη δωρεάν συμμετοχή των παιδιών στο ΚΔΑΠ morfosi. Μέχρι 5 Αυγούστου οι αιτήσεις» ΝΕΟ ΚΔΑΠ ΣΤΟ ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΖΕΡΒΑ !Καστοριά Εμπορικό Ζέρβα, Χλόη Καστοριάς, Άργος Ορεστικό, Μανιάκοι, Μεσοποταμία, Μαυροχώρι, Πολυκάρπη, Κορησός....\nΔημοσιεύτηκε απο τον Αντώνης Παραράς στις 22,Ιούλιος, 2020, 10:19 πμ. στις Κατηγορίες HOT - ΕΙΔΗΣΕΙΣ, photos, ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ, ΚΑΣΤΟΡΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ. Νπορείτε να παρακολουθείσετε τισ απαντήσεις επι του άρθρου απο RSS 2.0. Παρακαλούμε σχολιάστε το άρθρο...( ή αφήστε σύνδεσμο trackback)