Χωρίς διαδικτυακή πρόσβαση 4,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως\nΤετάρτη, 01 Δεκεμβρίου 2021 08:46:20 ΜΜ\nΑρχική›Ειδήσεις›Trends›Χωρίς διαδικτυακή πρόσβαση 4,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως\n09:17 - 06 Οκτ 2014 | Trends\nΚι όμως, ο παγκόσμιος ιστός είναι περιορισμένος. 4,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι δεν έχουν καθόλου πρόσβαση στο ίντερνετ, όπως αποδεικνύει νέα μελέτη.\nΣύμφωνα με τη μελέτη της McKinsey & Company, σχετικά με τα εμπόδια του Διαδικτύου παγκοσμίως, 4,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι διασκορπισμένοι σε όλη την υδρόγειο, με τα 3,2 δισεκατομμύρια εξ αυτών, να βρίσκονται σε 20 συγκεκριμένες χώρες, δεν έχουν πρόσβαση στο ίντερνετ.\nΕνδεικτικά, στην Ινδία βρίσκεται το ένα τέταρτο του παγκόσμιου offline πληθυσμού, στην Κίνα πάνω από 730 εκατομμύρια, στην Ινδονησία 210 εκατομμύρια, στο Μπαγκλαντές σχεδόν 150 εκατομμύρια και στη Βραζιλία σχεδόν 100 εκατομμύρια. Ενώ, ακόμη και στις Ηνωμένες Πολιτείες, 50 εκατομμύρια άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν το Διαδίκτυο!\nΠερίπου το 64% του offline πληθυσμού, ζει σε αγροτικές περιοχές, με ελλιπείς υποδομές, υγειονομικής περίθαλψης και εκπαίδευσης, που εύλογα εμποδίζουν τη χρήση Διαδικτύου, όπως αναλύει η μελέτη. Στην Ινδία, για παράδειγμα, περίπου το 45% του πληθυσμού ζει χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα, καθιστώντας την πρόσβαση στο Internet αδιανόητη.\n"Η αντιμετώπιση του διευρυνόμενου χάσματος μεταξύ πλουσίων και φτωχών στις Ηνωμένες Πολιτείες θα μπορούσε να βοηθήσει τη μείωση του κόστους πρόσβασης στο Internet, όσων βρίσκονται στη βάση της κοινωνικής πυραμίδας" σχολιάζει η μελέτη, ομολογώντας πως η έλλειψη διαδικτύου αντανακλά το δείκτη κοινωνικής ανισότητας, ιδιαίτερα σε περιοχές όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, όπου τα εμπόδια για τη διαδικτυακή σύνδεση είναι ελάχιστα.\nΠερίπου 900 εκατομμύρια άνθρωποι που δεν είναι συνδεδεμένοι με το Διαδίκτυο είναι αναλφάβητοι.\nΠερισσότερο από το 80% των ανθρώπων που δεν είναι συνδεδεμένοι είναι κάτω των 55 ετών, και περισσότερο από το 42% κάτω των 25 ετών. Από αυτό προκύπτει ότι οι υπερήλικες αποτελούν ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων που δεν είναι εξοικειωμένοι με τους υπολογιστές, σε σχέση με τα μικρά παιδιά.\nTα 4,4 δις που εξακολουθούν να ζουν χωρίς Internet θα ενταχθούν σταδιακά στο διαδίκτυο, όσο τα οικονομικά και κοινωνικά εμπόδια λύνονται, αν και χρειάζεται πολύς δρόμος για ένα παγκόσμιο δίκτυο συνδεσιμότητας.\nΤελευταία τροποποίηση στις 08:23 - 07 Οκτ 2014


Με αυτά τα μυστικά θα κάψετε πολύ λιγότερη βενζίνη – Makeleio.gr\nHomeΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΜε αυτά τα μυστικά θα κάψετε πολύ λιγότερη βενζίνη\nΟλοένα και αυξάνονται οι τιμές στην βενζίνη και στις δύσκολες οικονομικές στιγμές που ζούμε δεν είναι εύκολο να πηγαίνουμε συνέχεια στο βενζινάδικο.\nΆλλες φορές για λόγους επίδειξης, άλλες από αδιαφορία και τις περισσότερες φορές από άγνοια, αφού στη σχολή οδήγησης τις μισές ώρες τις έφαγες για να μάθεις οπισθογωνία, κάνουμε σοβαρά λάθη στην οδήγηση.\nΑν βάλεις τον παρακάτω οδηγό στην οδηγική σου ρουτίνα θα δεις αμέσως τα οφέλη της οικονομικής οδήγησης και στο τέλος του μήνα θα σου μείνουν λεφτά για πιο δημιουργικό ξόδεμα, γιατί δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο.\nΜην επιταχύνεις και μην φρενάρεις απότομα. Πρότίμησε να έχεις μια όσο το δυνατόν πιο ομαλή πορεία τόσο στην επιτάχυνση όσο και στο φρενάρισμα. Με τις απότομες κινήσεις ξοδεύεις κινητική ενέργεια η οποία είναι ο δωρεάν σύμμαχός σου στη μετακίνηση.\nΤσέκαρε συχνά τις πιέσεις των ελαστικών, τα ξεφούσκωτα λάστιχα έχουν μεγαλύτερη αντίσταση κύλισης, άρα καταναλώνουν περισσότερα καύσιμα. Επίσης η χαμηλή πίεση ελαστικών χειροτερεύει το κράτημα και αυξάνει τον θόρυβο.\nΜην μαρσάρεις χωρίς λόγο. Το έκαναν οι παλιοί με τα τσοκ και τα καρμπιρατέρ, αλλά δεν χρειάζεται να το κάνεις κι εσύ. Εκτός από τζάμπα βενζίνη φθείρεις τον κινητήρα ανεβάζοντας στροφές σταματημένος και ακόμα περισσότερο αν είναι κρύος ο κινητήρας.\nΚράτα τις στροφές του κινητήρα στην ωφέλιμη περιοχή, ανάλογα το αυτοκίνητό σου. Δεν χρειάζεται να ξεπερνάς τις στροφές που αποδίδεται η μέγιστη ροπή. Εκτός από οικονομία στη βενζίνη, δεν καταπονείς αχρείαστα τον κινητήρα.\nΚάνε την προγραμματισμένη συντήρηση στην ώρα της. Τα φρέσκα λάδια και λοιπά αναλώσιμα μειώνουν τις αντιστάσεις και συνεπώς την κατανάλωση καυσίμου. Τα λεφτά που νομίζεις ότι κερδίζεις ξεχειλώνοντας τα διαστήματα σέρβις θα τα πληρώσεις πολλαπλάσια σε επισκευές και καύσιμα, δεν αξίζει τον κόπο.\nΧρησιμοποίησε σωστά τον κλιματισμό. Είναι συχνά ο μεγάλος ύποπτος για τη μεγάλη κατανάλωση βενζίνης όμως αυτό συμβαίνει μόνο με τη λάθος χρήση, στην πραγματικότητα είναι μεγάλος σύμμαχος στην οικονομία. Τα ανοιχτά παράθυρα σε μεγάλες ταχύτητες προσφέρουν μεγάλη αεροδυναμική αντίσταση και αυξάνουν κατακόρυφα την κατανάλωση. Ο κλιματισμός είναι ενεργοβόρος όταν κάνεις υπερβολές στην επιλεγμένη θερμοκρασία, 22-23 βαθμοί είναι μια χαρά και δεν υπάρχει λόγος για να πας πιο κάτω.


Πάμε μαζί: Στοιχεία-βόμβες από Ραγκούση: «Κατά 200.000 άτομα μειώθηκε το δημόσιο μεταξύ 2010-2012!»\nΣτοιχεία-βόμβες από Ραγκούση: «Κατά 200.000 άτομα μειώθηκε το δημόσιο μεταξύ 2010-2012!»\nΓράφει ο Γιάννης Ραγκούσης μεταξύ άλλων σε άρθρο του με τίτλο «Ο μεταρρυθμιστικός λαϊκισμός στην ΕΡΤ» για το protagon.gr, άρθρο που ξετινάζει όλη την παρωδία μεταρρυθμιστικού λαϊκισμού που ζούμε σήμερα από αυτούς που λύσσαξαν ενάντια σε κάθε πραγματική μεταρρυθμιση επί κυβέρνησης Παπανδρέου:\n«Με βάση τα επίσημα στοιχεία της απασχόλησης στο δημόσιο, που επισήμως αποδέχεται πλέον και η Τρόικα:\nα) στις 31 Δεκεμβρίου 2009 ο συνολικός αριθμός -πάσης φύσεως μισθοδοτούμενων όχι μόνον στο δημόσιο αλλά και σε όλες τις ΔΕΚΟ, όπως και στην ΕΡΤ- ήταν 971.540. Στις 31 Δεκεμβρίου 2012 ήταν 768.918. Δηλαδή, 202.622 λιγότεροι! Άραγε, υπήρξε άλλη περίοδος στη σύγχρονη ελληνική ιστορία όπου όχι μόνον δεν αυξήθηκε, αλλά δραστικά μειώθηκε ο αριθμός όσων αμείβονται από το κράτος; Και μάλιστα με πολιτικές μείωσης που ξεκίνησαν πολύ πριν το μνημόνιο όπως η παύση των stage και ο Καλλικράτης που επισήμως μείωσαν τους μισθοδοτούμενους κατά 31.497 και 9.173 αντίστοιχα».\nβ) «Στην περίπτωση των συμβασιούχων έργου και ορισμένου χρόνου, παντού και στην ΕΡΤ, η έννοια απόλυση δεν έχει νόημα. Από το 2009 στο δημόσιο -και παρά τον αγώνα του κ. Σαμαρά ακόμη και τον Μάρτιο του 2011 για το αντίθετο- αυτής της κατηγορίας οι συμβασιούχοι έχουν μειωθεί κατά 112.158! Μόνον από ΔΕΚΟ και εταιρίες του δημοσίου, περιλαμβανομένης της ΕΡΤ, η μείωση έφτασε τους 11.833!»\nΌλο το άρθρο: http://www.protagon.gr


Στον σωστό δρόμο βρίσκονται ΟΦΗ - Κισσαμικός - Flashnews.gr\nΣτον σωστό δρόμο βρίσκονται ΟΦΗ - Κισσαμικός\nΠαρότι το πρωί του Σαββάτου οι παίκτες του ΟΦΗ έκαναν προπόνηση, η ομάδα του Νίκου Νιόπλια εμφανίστηκε με φρεσκάδα, είχε ευκαιρίες για να πάρει τη νίκη αλλά τελικά παρέμεινε στο 1-1 με τον Κισσαμικό.\nΑπέναντι σε μια ομάδα που θα είναι αντίπαλος του ΟΦΗ στο πρωτάθλημα της Football League, οι ποδοσφαιριστές του Νίκου Νιόπλια έδειξαν ότι βρίσκονται στον σωστό δρόμο παρουσίαζοντας βελτιωμένη εικόνα σε σχέση με το προηγούμενο φιλικό κόντρα στον Ερμή Ζωνιανών.\nΟ ΟΦΗ έδειξε ότι βρίσκεται στον σωστό δρόμο παρουσιάζοντας πολύ καλύτερη εικόνα από ότι στο φιλικό με τον Ερμή Ζωνιανών και εμφανίστηκε αισθητά βελτιωμένος. Το ντεμπούτο του Όστοϊτς έδειξε ότι ο Σέρβος αποτελεί μια μεταγραφή πρώτης γραμμής για την άμυνα της ομάδας ενώ άτυχος στάθηκε ο Νίκολα Μίκιτς που αγωνίστηκε στην φυσική του θέση αλλά τραυματίστηκε με αποτέλεσμα να αντικατασταθεί πολύ νωρίς.\nΗ ομάδα του Νίκου Νιόπλια είχε ένα εξαιρετικό διάστημα στο πρώτο ημίχρονο (20'-45') όπου κατάφερε να πετύχει ενώ είχε αρκετές ευκαιρίες για να πάρει τη νίκη. Τελικώς, το παιχνίδι ολοκληρώθηκε πέντε λεπτά νωρίτερα αφού υπήρξαν έντονες διαμαρτυρίες προς τον βοηθό του Φουκάκη, τον Κουράκη και ο διαιτητής του παιχνιδιού αποφάσισε να το λήξει νωρίτερα.\nΣάββατο, 13 Αυγούστου 2016, 21:43\nΤα highlights από το ΟΦΗ-Κισσαμικός


Αν οι ηγέτες, είτε στην κυβέρνηση, είτε στην αντιπολίτευση, είχαν την ευαισθησία να ενδιαφερθούν πραγματικά για τις ανάγκες των τοπικών κοινωνιών, τότε το πρόβλημα του νοσοκομείου της Κω, θα έπρεπε να είχε λυθεί από την επίσκεψη του κ. Μητσοτάκη το 2017. Τότε ως αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης, μετά την περιοδεία του σε Κάλυμνο και Ψέριμο και κατά την διάρκεια του δημοτικού συμβουλίου Κω που συγκαλέστηκε προς τιμήν του για συζήτηση με δήμο και φορείς, υπήρξε λιποθυμικό επεισόδιο ενός νέου ανθρώπου, του διοικητή της αεροπορίας, όπου ήταν αδύνατη η μεταφορά του στο νοσοκομείο Κω, καθώς δεν υπήρχε ασθενοφόρο . Το περιστατικό αντιμετωπίστηκε, μετά την αναγκαστική εντολή του Ταξίαρχου που ήταν παρών, να τον παραλάβει και να τον μεταφέρει ασθενοφόρο του Στρατού, με την συμβολή και του Ναυτικού Σταθμού Κω. Και ενώ όλοι περίμεναν την επόμενη ημέρα, μετά την μεγαλειώδη προεκλογική συγκέντρωση στην Κω με την επιστροφή του στην Αθήνα, το πρώτο πράγμα που θα αναδείκνυε και θα έβαζε ως στόχο, ήταν η στελέχωση του νοσοκομείου της Κω και η αναβάθμιση της υγείας στον τρίτο τουριστικό προορισμό της χώρας. Παρόλα αυτά, δεν ακούστηκε κιχ. Ζούμε έκτοτε, τραγελαφικές καταστάσεις. Το νοσοκομείο βρίσκεται σε μία από τις πιο δύσκολες φάσεις και στην μακρά λίστα προβλημάτων, προστίθεται η έλλειψη παθολόγου, αφού η μοναδική παραιτήθηκε(από αγανάκτηση), η έλλειψη παιδιάτρου λόγω άδειας, η μη ύπαρξη πνευμονολόγου και ενώ περάσαμε δύο χρόνια πανδημίας, αντί να ενισχυθούν οι δομές υγείας στον τρίτο τουριστικό προορισμό της Ελλάδος, η κατάσταση δυστυχώς επιδεινώθηκε. Πρόσφατα μάλιστα, πληροφορηθήκαμε ότι τραυματιοφορείς μετακινήθηκαν στα μαγειρεία, λόγω έλλειψης προσωπικού! Οι μελέτες σκοπιμότητας, οι εκλογικές υποσχέσεις και το πολύχρονο σίριαλ του νέου νοσοκομείου Από τότε που παραχωρήθηκε από τον Δήμο Δικαίου το περιβόητο ακίνητο στην νομαρχία επί επαρχίας Μαρίας Κυπραίου, ξεκίνησαν οι δαπάνες για την σύνταξη των μελετών σκοπιμότητας, οι οποίες μέχρι και σήμερα και λόγω της ασάφειας του ιδιοκτησιακού καθεστώτος του χώρου, το σίριαλ για την αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας στην Κω, συνεχίζεται χωρίς αποτέλεσμα και με υψηλό κόστος. Από ότι φαίνεται, τόσο η στελέχωση του νοσοκομείου Κω και παράλληλα του Κέντρου Υγείας Αντιμάχειας, αποτελούν διαχρονικά μία χρυσή ευκαιρία προεκλογικής επικοινωνιακής ρεκλάμας χωρίς αντίκρισμα για όλα τα κόμματα που έχουν ασκήσει εξουσία. Εξάλλου, κάπως έτσι ήταν και οι πανεπιστημιακές εξαγγελίες Παπανδρέου από το μπαλκόνι του δημαρχείου πριν 40 χρόνια. Τα ποσοστά της ΝΔ στην Κω θα καθορίσουν τις εξαγγελίες – Πτώση βλέπουν οι «εκλογομάγειρες» Κάποιοι που ξέρουν από εκλογές και συσχετισμούς ψήφων, θεωρούν σχεδόν βέβαιο, ότι δεν υπάρχει η διάθεση τη δεδομένη χρονική στιγμή, να δοθούν υποσχέσεις για την Κω, καθώς οι ψήφοι στο νησί μας, αριθμητικά, δεν μπορούν να ασκήσουν τέτοια πίεση προς την κεντρική εξουσία. Εξάλλου και οι ίδιοι οι βουλευτές της ΝΔ, θεωρούν δεδομένο ότι λόγω του νέου εκλογικού συστήματος, την φθορά του κυβερνόντος κόμματος και την άνοδο άλλων κομμάτων, στα Δωδεκάνησα, θα εκλεγούν δύο, στην καλύτερη περίπτωση τρεις γαλάζιοι βουλευτές. Οι καλά γνωρίζοντες από εκλογές και αριθμούς, λένε ότι τα ποσοστά της ΝΔ θα πέσουν στην Κω και ο αριθμός των ψήφων, θα είναι σε τέτοιο επίπεδο, που εκλογικά δεν θα προσθέσει τίποτα παραπάνω στο κόμμα, εάν εξαγγείλει την δημιουργία ενός νέου νοσοκομείου στην Κω. Ευχόμαστε βέβαια να διαψευστούν, αλλά η παρουσία του Υπουργού Υγείας στην Κω και οι δηλώσεις για νέο νοσοκομείο που δεν έγιναν, προς τα εκεί συγκλίνουν. 15 αιτήματα για νέα νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα Την προηγούμενη εβδομάδα η αναπληρώτρια υπουργός κα. Γκάγκα από την Πρέβεζα δήλωσε ότι υπάρχουν αιτήματα για 15 νέα νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα και είναι αδύνατον να εκπληρωθούν όλα αυτά τα αιτήματα από την κυβέρνηση. Πόθος ιδιωτών το ΚΥ Αντιμάχειας Σε άλλα νέα σχετικά, μέλη του ΔΣ του νοσοκομείου φέρεται να επιβεβαιώνουν δεξιά και αριστερά τους ψίθυρους που θέλουν επενδυτικά σχήματα να έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον για το ΚΥ Αντιμάχειας. Δηλαδή να περάσει το κτίριο στα χέρια ιδιωτών και να χαθεί ο σημερινός δημόσιος χαρακτήρας - έστω και με τον απαξιωτικό τρόπο για τους πολίτες και του λιγοστούς υγειονομικούς που υπάρχει σήμερα. Το #7 του ψηφίσματος και η λέξη «παραχώρηση» που τρομάζει Σε αυτό το σημείο, καλό θα είναι να αποσαφηνιστεί από το Δημοτικό Συμβούλιο το #7 του ψηφίσματος που διαβάστηκε στο συλλαλητήριο και στη συνέχεια δημοσιεύθηκε. Πιο συγκεκριμένα: 7) Λειτουργία του Κέντρου Υγείας Αντιμάχειας με επικαιροποίηση της απόφασης για παραχώρηση ή όποιας άλλης πρότασης αξιοποίησής του αποφασίσει το Δ.Σ. Τι ακριβώς σημαίνει παραχώρηση; Παραχώρηση προς τρίτους; Διότι οι παρατάξεις της μειοψηφίας ομιλούν για επιστροφή στο δήμο και μάλιστα θεωρείται δεδομένο, ότι το κτίριο με τον εξοπλισμό του, είναι ήδη δημοτική περιουσία. Να θυμίσουμε ότι το 2013 ο τότε δήμαρχος Κω κ. Κώστας Καΐσερλης σε συνάντηση με τον τότε Υπουργό Υγείας κ. Άδωνι Γεωργιάδη, είχε συμφωνηθεί να επιστρέψει το ΚΥ Αντιμάχειας στον δήμο και να τον λειτουργήσει βάσει της πρότασης Κοπάδη. Αφορούσε την πρωτοβουλία του Δήμου Κω για την ανάληψη της ευθύνης της πλήρους λειτουργίας του Κέντρου Υγείας Αντιμαχείας, ως μικρού νοσοκομείου, σε συνεργασία με την νεοϊδρυόμενη Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση «Παροχής Υπηρεσιών Υγείας» και την συμμετοχή της ΚΕΚΠΑΠΥΑΣ. Κάτι που σήμερα τόσα χρόνια μετά, βλέπουμε να προτείνει ξεκάθαρα η Δύναμη Αλλαγής και το Όραμα και Δράση. Στις 5 Μαΐου σε δελτίο τύπου η Δύναμη Αλλαγής αναφέρει μεταξύ άλλων : Η δημοτική αρχή θα είχε κινηθεί νομικά για την επιστροφή στο Δήμο του ακινήτου του Κέντρου Υγείας Αντιμάχειας μαζί με τον εξοπλισμό του, προκειμένου να λειτουργήσει με δημόσιο έλεγχο, με ευθύνη του Δήμου και να παρέχει δωρεάν υπηρεσίες στους δημότες». Σε δηλώσεις της στο Ράδιο Πρώτο αλλά και στην ειδική συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου, η επικεφαλής του Όραμα και Δράση, επίσης αναφέρεται στον δημοτικό χαρακτήρα του ΚΥ Αντιμάχειας. Η κα. Ρούφα στάθηκε στο Κέντρο Υγείας Αντιμάχειας και στα αποφασιστικά βήματα που πρέπει να γίνουν, ώστε να αξιοποιηθεί με κάθε δυνατό τρόπο από τον δήμο καθώς λόγω ετών απραξίας, ιδιοκτησιακά ανήκει στο δήμο το κτίριο. « Προτείνουμε: την επικαιροποίηση της απόφασης του δ/σ του πρώην δήμου Ηρακλειδών με περιθώριο υλοποίησης ενός έτους των προϋποθέσεων που τέθηκαν το 2006 και δεν υλοποιήθηκαν ποτέ. Δηλαδή μετά από 16 ολόκληρα χρόνια από την παραχώρηση και 13 επίσης ολόκληρα χρόνια από την αθέτηση της δέσμευσης του Υπουργείου που αφορά στη μη λειτουργία, τους λέμε το εξής απλό: επικαιροποιούμε την 206/2006 και σας δίνουμε άλλο ένα χρόνο για να δρομολογηθεί η λειτουργία του ΚΥ. Έτσι το δημοτικό συμβούλιο δεσμεύει και δεσμεύεται μέσα στη θητεία του να επαναφέρει το θέμα σε ένα χρόνο, δηλαδή στις 13/4/του 2023 αν το κράτος δεν εκπληρώσει τις υποχρεώσεις του το δ/σ της Κω εμείς δηλαδή που σήμερα ψηφίζουμε και όχι το επόμενο δημοτικό συμβούλιο με όποια σύνθεση και αν έχει να ανακαλέσει την παραχώρηση του κτηρίου και του ακινήτου και να αποφασίσει τη χρήση του». Και ο δήμαρχος Κω ο κ. Θεοδόσης Νικηταράς στην εισήγησή του στην ειδική συνεδρίαση έκανε μία παρουσίαση της ιστορίας του ΚΥ Υγείας, έδωσε τις λεπτομέρειες για το ιδιοκτησιακό καθεστώς, τρόπο λειτουργίας και δυνατότητες. Ζητά η δημοτική αρχή την λειτουργία του ΚΥ Αντιμάχειας όπως αναφέρετε στο σημείο των διεκδικήσεων στην εισήγηση του Δημάρχου χωρίς να αποσαφηνίζει με ποιο τρόπο. Δηλαδή από το ΕΣΥ ή από το Δήμο με τις όποιες δυνατότητες δίνεται από το νόμο σε τέτοιες περιπτώσεις. Βλέπουμε λοιπόν μία ταύτιση θέσεων και κοινή πολιτική στόχευση στο θέμα της Αντιμάχειας από Καΐσερλη, Κοπάδη, Ρούφα και Κυρίτση, μετά από αρκετά χρόνια. Ασυνήθιστο για τα τοπικά δεδομένα. Ήμουν και εγώ στο συλλαλητήριο… Αξίζει πάντως να σημειωθεί ότι το μεγάλο παρών στο συλλαλητήριο, έδωσαν κυρίως οι δημοτικοί υπάλληλοι και οι μαθητές. Αν και ο εμπορικός σύλλογος είχε δηλώσει ανοικτά την στήριξη του και προέτρεψε τους επαγγελματίες να συμμετάσχουν, εν τέλει ελάχιστες ήταν οι επιχειρήσεις που έκλεισαν. Επίσης, ήταν παρόντες μέλη όλων των παρατάξεων και οι επικεφαλής, πλην της κα. Κικής Μακρή , στην οποία εκφράζουμε τα συλλυπητήρια μας για την απώλεια της μητέρας της πριν λίγες ημέρες. Εντύπωση μας έκανε πάντως που είδαμε στις κινητοποιήσεις εκπροσώπους του ΔΣ του νοσοκομείου, οι οποίοι μέχρι πρότινος και σε δημόσιες δηλώσεις δια του εκπροσώπου τύπου στα τοπικά ΜΜΕ τόνιζαν ότι το πρόβλημα του νοσοκομείου είναι οι ίδιοι οι εργαζόμενοι. Την ίδια ώρα, κατεβήκαν στο συλλαλητήριο μαζί με αυτούς τους εργαζόμενους, τους οποίους θεωρούσαν μέχρι τώρα, ως υπεύθυνους για τα χάλια του νοσοκομείου. Το ΔΣ μέχρι σήμερα, μας καθησύχαζε ότι όλα βαίνουν καλώς, κατέβηκε σε διαδήλωση για τα χάλια της υγείας ,εναντίον της κυβέρνησης που η ίδια τους επέλεξε. Είχαμε βέβαια και την δήλωση στήριξης του συλλαλητηρίου της τοπικής οργάνωσης της ΝΔ(!). Με αέρα προεκλογικό το συλλαλητήριο υγείας – Τα « μαγειρέματα» ξεκίνησαν Το συλλαλητήριο πάντως ήταν ένα crash test προεκλογικού χαρακτήρα για κάποιους. Άλλωστε ο χρόνος μετράει αντίστροφα για τις κάλπες που θα στηθούν για την τοπική αυτοδιοίκηση αλλά και τις εθνικές εκλογές. Στα παραπολιτικά, οι διεργασίες σε επίπεδο παρατάξεων είναι σε πλήρη εξέλιξη. Να ξέρετε, ότι ΟΛΟΙ μιλάνε με όλους. Κάποιοι μάλιστα, σε έντονο ύφος, αλλά αυτό είναι μία άλλη κουβέντα. Όταν λέμε ΟΛΟΙ , το εννοούμε. Νέοι, παλιοί, παράγοντες, εχθροί και φίλοι. Οι πολιτικές διεργασίες έχουν ξεκινήσει , οι συμμαχίες δημιουργούνται , οι ισορροπίες αρχίζουν και αλλάζουν και ακούμε για συναντήσεις που δεν θα πιστεύαμε πριν λίγο καιρό. Ίδωμεν...\nΗ Κως μέσα σε λιγότερο από ένα μήνα μετράει 4 θύματα από τον κορονοϊό. Δυστυχώς κάποιοι επιμένουν να αρνούνται την ύπαρξη του φονικού ιού την ώρα που μας έχει χτυπήσει ήδη την πόρτα. Θερμή παράκληση, δείτε γύρω σας τι συμβαίνει. Πλέον έχουμε όλοι, φίλους γνωστούς που είτε νόσησαν είτε έχασαν κάποιο μέλος την οικογένειας. Οι κλίνες Covid αυξάνονται – Με «νύχια και δόντια» κρατούν την χειρουργική ανοικτή Οι κλίνες Covid έχουν γεμίσει και οι πληροφορίες μας αναφέρουν ότι οι γιατροί κάνουν μεγάλες προσπάθειες να μην μετατραπεί η χειρουργική κλινική σε Covid. Εξάλλου πρόσφατα ο διοικητής δήλωσε στο «ΒτΚ» ότι εάν δεν υπάρξει φρένο στα κρούσματα, υπάρχουν πολλές πιθανότητες το νοσοκομείο της Κω να μετατραπεί σε Covid. Ανάγκη στελέχωσης του νοσοκομείου Εν τω μεταξύ οι γιατροί οι οποίοι βρίσκονται στην πρώτη γραμμή παραπάνω από ένα χρόνο, έχουν εξαντληθεί και εκπέμπουν SOS. Είναι ανάγκη να έρθουν γιατροί χθες διότι πλέον πολλά τμήματα του νοσοκομείου λειτουργούν με ένα γιατρό. Είτε κάποιοι γιατροί αποχώρησαν , είτε έχουν βγει σε άδεια , το θέμα είναι ότι υπάρχουν ρεαλιστικά προβλήματα τα οποία όσο και να τα λέμε, λύση δεν βλέπουμε. Θα πρέπει οι αρμόδιοι του ΔΣ του νοσοκομείου να σηκώσουν τα μανίκια και να βρουν λύσεις άμεσες. Δεν μπορούμε να ονειρευόμαστε άνοιγμα του τουρισμού όταν για παράδειγμα αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει πνευμονολόγος στο νοσοκομείο, υπάρχει μόνο ένας καρδιολόγος, ένας ακτινολόγος, μία παιδίατρος, δύο παθολόγοι στην παθολογική , ένας ουρολόγος που παρά την επιθυμία του να παραμείνει δεν προκηρύσσεται μόνιμη θέση και τόσα άλλα που είναι γνωστά σε όλους. Εμβολιαστικά κέντρα Πλατάνι – Αντιμάχεια για εμβολιασμούς με αξιοπρέπεια Άλλο μεγάλο θέμα είναι τα εμβολιαστικά κέντρα στην Κω. Είμαστε σε αναμονή να λειτουργήσει ακόμη ένα εμβολιαστικό κέντρο στο Κέντρο Υγείας Αντιμάχειας. Ένας χώρος που προσφέρει αξιοπρέπεια στην ιατρική ομάδα αλλά και στους πολίτες. Πολλοί συμπολίτες έχουν εκφράσει την δυσαρέσκειά τους για το εμβολιαστικό κέντρο που λειτουργεί στο νοσοκομείο. Οι τέντες και οι οικίσκοι ήταν μία προσωρινή λύση. Το κτίριο του ΙΚΑ στο Πλατάνι το οποίο διαθέτει πολλές αίθουσες, θα μπορούσε πέρα από τους εμβολιασμούς της Astra Zeneca, να λειτουργεί και ως εμβολιαστικό κέντρο της Pfizer. Αξιοπρεπές συνθήκες για γιατρούς, νοσηλευτές και πολίτες. Υπάρχει χώρος για να τηρούνται οι αποστάσεις και να μην ταλαιπωρείτε κανείς. Καλό θα ήταν να το δουν οι υπεύθυνοι των εμβολιασμών στην Κω διότι το νοσοκομείο προφανώς δεν μπορεί να σηκώσει και αυτό το βάρος. Δεν αξίζει σε κανέναν να περιμένουν και να παραμένουν σε σκηνές μέσα στο κρύο ή την ζέστη. Δημιουργείται ένταση, υπάρχουν διαπληκτισμοί εξαιτίας του συνωστισμού και ένας εκνευρισμός. Η μεταφορά του εμβολιαστικού κέντρου από το κέντρο της πόλης στο Πλατάνι , θα μπορούσε να δώσει λύση στην ένταση αλλά κυρίως να ενθαρρύνει τους πολίτες να εμβολιαστούν σε ένα κτίριο με συνθήκες αξιοπρεπείς. Ειρήνη υμίν αδέρφια Τέλος, μαθαίνουμε από πολλές πηγές ότι κάποιες δηλώσεις που έγιναν , δεν είναι αληθείς και ετοιμάζονται αγωγές καθώς τα όσα ειπώθηκαν πυροδότησαν το κλίμα…. Ευχόμαστε να καθίσουν όλοι στο τραπέζι και να τα βρουν καθώς δεν είναι τώρα ο χρόνος για στεναχώριες παρά μόνο για λύσεις και ομαδική συνεργασία.\nΟύτε ένα , ούτε δύο αλλά 110 είναι τα ενεργά κρούσματα κορονοϊού στην Κω σύμφωνα με τις σημερινές ανακοινώσεις του Νίκου Χαρδαλιά.Δεν πέσαμε βέβαια από τα σύννεφα , το βλέπαμε να έρχεται αλλά συνεχίζαμε να απολαμβάνουμε τις βόλτες μας και να κάνουμε επισκέψεις αμέριμνοι λες και βρισκόμαστε στο 2019. Οι ελεγκτικοί μηχανισμοί χαλαροί και το βαθύ κόκκινο ήρθε λίγο πριν την αβέβαιη έναρξη της τουριστικής περιόδου.Το νοσοκομείο της Κω προετοιμάζεται εδώ και μέρες για το σήμερα και το αύριο. Αυξήθηκαν οι κλίνες Covid και ο διοικητής εξέφρασε τον φόβο του μην μετατραπεί όλο το νοσοκομείο σε Covid.Το ζητούμενο είναι όμως τι γίνεται με το μεγάλο θέμα που είναι η έλλειψη πνευμονολόγου στο νοσοκομείο Κω. Μία ειδικότητα που δεν προβλέπεται καν από τον οργανισμό λειτουργίας. Την ώρα που η Κως εκπέμπει SOS, βροχή φτάνουν τα δελτία τύπου στα mail μας για συναντήσεις περί νέου νοσοκομείου.Όσες ερωτήσεις και αν έχω κάνει προσωπικά η ίδια σε υπουργούς, σε προέδρους του ΕΟΔΥ, στους βουλευτές του νομού μας, στους αυτοδιοίκητους όλοι γνωρίζουν αλλά δυστυχώς ΚΑΝΕΙΣ δεν κάνει κάτι. Τέτοιες μέρες πέρυσι πάλι τα ίδια έγραφα για την άμεση να βρεθεί χθες πνευμονολόγος να καλύψει την θέση.Εφόσον είμαστε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, είναι επιβεβλημένη η επίταξη ή μετάθεση άμεσα πνευμονολόγων στο νοσοκομείο της Κω. Πως θα αντιμετωπίσει το νοσοκομείο την κατάσταση που δημιουργείται και που έρχεται; Το Υπουργείο Υγείας οφείλει να στηρίξει το νοσοκομείο της Κω με υγειονομικό και ιατρικό προσωπικό εξειδικευμένο κι να παρακάμψει τις διαδικασίες που δεν είναι τίποτε άλλο από προφάσεις εν αμαρτίες. Το διοικητικό συμβούλιο του νοσοκομείου δεν αρκεί να δηλώνει ότι αναγνωρίζει τις ελλείψεις καθώς η πανδημία απαιτεί υπερβάσεις και λύσεις. Οι βουλευτές του νομού από κάθε πολιτικό κόμμα είναι υποχρεωμένοι να προστατέψουν την υγεία των κατοίκων της Κω μαζί με τον Δήμο και το Επαρχείο.Στην προηγούμενη στήλη , την ώρα που η Ρόδος έμπαινε στο βαθύ κόκκινο – κάτι που έχει συνέπειες και στον τουρισμό, τόνιζα ότι αυτή ίσως είναι η ευκαιρία της Κω να πάμε καλά τουριστικά καθώς οι επισκέπτες μας θα θελήσουν να κάνουν διακοπές σε ένα πράσινο νησί και όχι κόκκινο.Φοβάμαι ότι τα πράγματα είναι πλέον πολύ δύσκολα. Θα έχουν πέσει τα κρούσματα στο νησί μέχρι τις 14 Μαΐου; Μακάρι αλλά δείτε γύρω στην γειτονιά μας τι συμβαίνει ( Μεγάλη μπουκιά φάε , μικρή κουβέντα πες).Από την άλλη για ποια σεζόν μιλάμε όταν ούτε οι φορείς δεν ξέρουν πότε θα έρθει η πρώτη πτήση και από που. Πότε θα ανοίξει η κάθε αγορά με ποιον τρόπο και πρωτόκολλα; Φοβάμαι ότι το 2021 θα είναι πολύ πιο δύσκολο σε σχέση με το 20 και το βαθύ κόκκινο την δεδομένη χρονική στιγμή μόνο καλό δεν μας κάνει.Ο εμβολιασμός θα σώσει τον τουρισμό ; Προς την σωστή κατεύθυνση είναι η πρόταση Νικητιάδη για μαζικό εμβλιασμό των νησιωτών για να ανοίξει η τουριστική σεζόν. Χρονικά, μπορεί να τεθεί άμεσα σε εφαρμογή το σχέδιο. Αυτό βέβαια προϋποθέτει την επιτάχυνση των ρυθμών εμβολιασμού και σε ολόκληρη την Ευρώπη για να υποδεχθούμε υγιείς τουρίστες. Αρμόδιοι υπάρχουν και με πολύ μεγάλη σοβαρότητα θα πρέπει να δουν πως θα ξεπεράσουμε την σοβαρή υγειονομική περιπέτεια που προέκυψε. Καλό το νέο νοσοκομείο, το στηρίζουμε ΟΛΟΙ αλλά δεν θα λύσει τα υπαρκτά προβλήματα της παρούσας φασης. Τέλος αξίζει να αναφερθεί ότι με όσα ανακοινώθηκαν, δεν αλλάζουν και πολλά στη καθημερινότητα μας με την υψηλή επιτήρηση και το βαθύ κόκκινο. Θα παραμείνουν τα μαγαζιά ανοικτά , οι ώρες κυκλοφορίας είναι ίδιες και από Δευτέρα ανοίγουν και νέες δραστηριότητες. Τα συμπεράσματα δικά σας.\nΗ επιδημιολογική εικόνα της Κω είναι σε αρκετά καλύτερα επίπεδα σε σχέση με άλλα μέρη της Ελλάδος αλλά και γειτονικών νησιών. Μετά την αναστάτωση που προκλήθηκε από την γνωστοποίηση της είδησης ότι ο βουλευτής κ. Γιάννης Παππάς διαγνώστηκε θετικός στον κορονοϊό, αντιλαμβανόμαστε όλοι ότι θα πρέπει να υπάρξουν αλλαγές στον τρόπο που γίνονται οι επαφές και συναντήσεις. Περιορισμός στις απολύτως αναγκαίες συναντήσεις για τους θεσμικούς οι οποίοι θα πρέπει να δώσουν το παράδειγμα σε όλους για την επαγρύπνηση και τήρηση των μέτρων. Στον Δήμο Ρόδου είδαμε τι έγινες όταν 3 αντιδήμαρχοι βγήκαν θετικοί. Άλλωστε ο κ. Παππάς στην Ρόδο κόλλησε σε συνάντηση με αυτοδιοικητικούς και μάλιστα φορούσε ( όπως πάντα) διπλή μάσκα, τηρώντας αποστάσεις , απολύμανση χεριών κτλ. Στην Κάλυμνο επίσης 2 στελέχη της Δημοτικής Αρχής βρέθηκαν θετικοί στον κορονοϊό. Θυμίζουμε ότι ο δήμος Κω έχει κλείσει δύο φορές εξαιτίας κρουσμάτων. Όσο και αν θέλουμε να το αποφύγουμε, βλέπουμε λοιπόν ότι ο ιός είναι εδώ και μας τριγυρίζει εάν δεν περιορίσουμε τις συναθροίσεις μας. Σε δύσκολη θέση βρίσκονται πολλοί επαγγελματίες της Κω καθώς τους επισκέπτονται καθημερινά πωλητές οι οποίοι ταξιδεύουν σε όλη την Ελλάδα. Όπως μας μεταφέρουν επιχειρηματίες του τόπου, βρίσκονται στην δύσκολη θέση να μην δεχτούν τον συνεργάτη τους ή να ζητήσουν να πληροφορηθούν τις περιοχές που βρέθηκε πριν έρθει στην Κω ο πλασιέ ώστε να αξιολογήσουν εάν μπορούν να κάνουν το ραντεβού. Οι άνθρωποι που έρχονται στην Κω για επαγγελματικούς λόγους αεροπορικώς ή ακτοπλοϊκώς είναι δεκάδες καθημερινά και είναι και απολύτως νόμιμο. Με βάση όμως των όσων συμβαίνουν , αναρωτιούνται πολλοί μήπως θα πρέπει να αυξηθούν οι έλεγχοι με τεστ στις πύλες εισόδου μεταξύ αυτών και το αεροδρόμιο. Εξάλλου από μαρτυρίες επιβατών διαπιστώνει κανείς ότι οι έλεγχοι στα αεροδρόμια δεν είναι στο επίπεδο που θα έπρεπε δεδομένων των συνθηκών. Άλλο μεγάλο θέμα είναι οι άνθρωποι που εργάζονται στον χώρο των ταχυμεταφορών και ντελίβερι κάθε είδους. Είναι οι άνθρωποι εκείνοι που μας εξυπηρέτησαν και με το παραπάνω όσο εμείς έπρεπε να βρισκόμαστε σπίτι. Όπως παρατηρείται το φαινόμενο από την πολύωρη δουλειά, την κούραση της ημέρας αλλά και της διάρκειας της πανδημίας, να μην φορούν πολλοί μάσκα. Αρκετοί συμπολίτες μας εκφράζουν τον φόβο τους διότι ως γνωστόν οι εργαζόμενοι στις υπηρεσίες μεταφοράς έρχονται κάθε ημέρα σε επαφή με πάρα πολύ κόσμο. Ίσως οι εργοδότες θα πρέπει να φροντίσουν για την τήρηση των μέτρων σε πιο αυστηρό επίπεδο ώστε να παραμείνει η Κως πράσινη. Βρισκόμαστε μία ανάσα από την έναρξη της τουριστικής περιόδου. Ήδη στην Ρόδο βρίσκονται σε απόγνωση οι άνθρωποι του τουρισμού καθώς βλέπουν το νησί καθημερινά να πλησιάζει όλο και περισσότερο προς το κόκκινο που σημαίνει ότι θα βρίσκεται στον «αέρα» για αρκετά μεγάλο διάστημα. Δεν πρέπει να αφήσουμε την συγκυρία αυτή να πάει χαμένη. Όταν ολόκληρος ο πλανήτης βρίσκεται κυριολεκτικά σε αχαρτογράφητα νερά, το νησί μας παραμένοντας με λίγα κρούσματα θα μπορέσει να σταθεί οικονομικά το επόμενο διάστημα. Αυτό σημαίνει προσωπική ευθύνη όλων για την τήρηση των μέτρων. Περιορισμός συναντήσεων σε επίσημο και ανεπίσημο επίπεδο ακόμη και συναθροίσεις σε ιδιωτικό επίπεδο να γίνονται σε πολύ κλειστό κύκλο. Είναι μία μοναδική ευκαιρία για την Κω να ξεχωρίσει και να παραμείνει ένας απόλυτα ασφαλής προορισμός σε κάθε επίπεδο.\nΠροβληματισμός για την επόμενη ημέρα. Δημόσια υγεία εν μέσω πανδημίας. Ποιος κυκλοφορεί με μάσκα ΠΑΣΟΚ Τετάρτη μεσημέρι κάναμε σχέδια, Τετάρτη απόγευμα ξεκίνησαν οι πρώτες πληροφορίες για πανεθνικό lockdown. Ένα μεγάλο γιατί πλανάται πάνω από τα νησιά μας διότι ούτε τόσο πολλά κρούσματα έχουμε ( από όσα γνωρίζουμε) ούτε αντέχει η τοπική οικονομία. Από την Πέμπτη το μεσημέρι πάντως επικρατεί χαμός στους δρόμους και στα μαγαζιά. Ο κόσμος τρέχει να προλάβει τα ψώνια ενόψει κλεισίματος με τις φόρμες, τις πιτζάμες , τα καλλυντικά και τα αξεσουάρ υπολογιστών να ξεπουλούν. Δεν θα αναφερθώ σε κομμωτήρια, χώρους αισθητικής και τα δερματολογικά κέντρα. Τα ραντεβού μέσα σε λίγα λεπτά κλείστηκαν όλα διότι 2η φορά σαν τα «φρικιά» κανείς δεν το θέλει. Πάντως είναι απορίας άξιο για ποιο λόγο στα νησιά μας επιβάλλονται οριζόντια μέτρα. Δεν εξέφρασε τον προβληματισμό του ούτε ένας κυβερνητικός βουλευτής στον πρωθυπουργό; Οι επιχειρήσεις ζουν με την αγωνία εάν θα ανοίξουν ξανά. Οι εργαζόμενοι , εάν θα έχουν ξανά δουλεία. Δεν θέλω να είμαι απαισιόδοξη , όμως είχαν ήδη μπει τα πρώτα λουκέτα από την πρώτη φάση της πανδημίας. Ειδικά στην Κω, όλες οι επιχειρήσεις ήταν υποδειγματικές στα μέτρα προστασίας και ατομικής υγιεινής. Εάν δεν ήταν, θα είχε διαδοθεί ο κορονοϊός στον τοπικό πληθυσμό από τους τουρίστες – φορείς. Στο μόνο που ελπίζουμε τώρα είναι να υπάρξει ουσιαστική στήριξη σε επαγγελματίες και εργαζόμενους και ο κάθε καταναλωτής να προσπαθήσει από εδώ και στο εξής να στηρίζει τοπικές επιχειρήσεις και ντόπια προϊόντα. Να μην χαθεί η ευκαιρία. Πρέπει να ενισχυθεί η δημόσια υγεία στην Κω Υπάρχει ανησυχία ανάμεσα στον γενικό πληθυσμό και με την διενέργεια των τεστ για Covid διότι δεν δίνεται η δυνατότητα των απεριόριστων τεστ στο νοσοκομείο και μέχρι στιγμής από όσα γνωρίζουμε δεν γίνονται τεστ στο Κέντρο Υγείας στο Πλατάνι, παρά το γεγονός ότι έχει ανακοινωθεί στις λίστες που δημοσίευσε το υπουργείο. Ακούμε συνεχώς για ενίσχυση του ΕΣΥ αλλά οι δημόσιες δομές υγείας του νησιού μας δυστυχώς χρειάζονται γενναίες ενισχύσεις. Τίποτα δεν άλλαξε αφού το ΚΥ Αντιμάχειας εξακολουθεί να μην λειτουργεί. Πνευμονολόγος που είναι η νούμερο 1 ειδικότητα για κορονοϊό δεν υπάρχει στο νοσοκομείο και δεν προβλέπεται και οι εργαζόμενοι τονίζουν ότι χρειάζονται και άλλοι νοσηλευτές και γιατροί για την 2η και κρίσιμη φάση της πανδημίας. Με λίγα λόγια, πίεση προς τα πάνω και διεκδίκηση. Είναι μία χρυσή ευκαιρία να πάρουμε πολλά για την δημόσια υγεία στο νησί μας και νομίζω ότι μέχρι στιγμής πήραμε τα ελάχιστα σε σχέση με άλλες περιοχές. Το ΠΑΣΟΚ ζει και βασιλεύει Ποιος σας είπε ότι το ΠΑΣΟΚ πέρασε στο χρονοντούλαπο της πολιτικής ιστορίας; Τι και αν η παράταξη λέγεται ΚΙΝΑΛ, για τους λάτρεις του Παλιού ΠΑΣΟΚ του ορθόδοξου , ο μόνος ήλιος που λάμπει είναι πράσινος και το δηλώνουν με κάθε ευκαιρία. Δείτε πως πήγε επίσκεψη στον νυν υφυπουργό Τουρισμού Μάνο Κόνσολα ο τέως υφυπουργός Τουρισμόυ Γιώργος Νικητιάδης. Με μάσκα ΠΑΣΟΚ! Πιο ΠΑΣΟΚ δεν γίνεται και νομίζω ότι ο μίστερ Τζορτζ κάποιο μήνυμα ήθελε να μας στείλει με αυτή του την εμφάνιση στο παλιό του γραφείο. Δεν ξέρω πως το σχολίασε ο κ. Κόνσολας και δεν ξέρω αν γενικότερα ο κ. Νικητιάδης κυκλοφορεί μόνο με μάσκα ΠΑΣΟΚ. Πάντως, όπως μπορείτε να δείτε, το ΠΑΣΟΚ είναι εδώ ενωμένο δυνατό. Έρευνα περί μεταναστευτικού Τις προηγούμενες ημέρες διεξήχθη τηλεφωνική έρευνα στην περιοχή μας για το μεταναστευτικό. Είναι η πρώτη φορά που συμβαίνει για το συγκεκριμένο θέμα και είναι και λίγο ασυνήθιστο το timing καθώς δεν βρισκόμαστε σε προεκλογική περίοδο. Δεν γνωρίζουμε τον εντολέα αλλά τέθηκαν ερωτήσεις για τον Υπουργό Μετανάστευσης, για την δομή της Κω, για την διαχείριση, για δημιουργία κλειστής δομής και άλλα σχετικά. Focus σε εσάς και το ευ ζην Αφού για τις επόμενες εβδομάδες θα πρέπει να βάλουμε μία άνω τελεία στην κανονική ζωή, εκμετταλευτείτε τον χρόνο σας παραγωγικά. Μην μπείτε στον πειρασμό της μαγειρικής. Βάλτε σε τάξη τον προσωπικό σας χώρο. Κάντε περισσότερη γυμναστική. Επικεντρωθείτε στην ψυχική σας υγείας και σε αυτά που σας κάνουν να αισθανθείτε καλά. Δώστε μία θετική διάσταση στα ιστορικά γεγονότα που ζούμε. Κυρίως όμως, μείνετε ασφαλείς.


ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΠΑΙΔΙΑ: Κρατική λογοκρισία με πρόσχημα το ρατσισμό\nΚρατική λογοκρισία με πρόσχημα το ρατσισμό\nΜετάβαση της Ελλάδας σε πολυπολιτισμική κοινωνία. Διοικητικά πρόστιμα που μπορεί να φτάσουν τις 150.000 ευρώ. Φυλάκιση ως τρία έτη. Δίωξη χρηστών Ίντερνετ και υπευθύνων «ρατσιστικών» ιστοσελίδων, blogs κ.α., ακόμα κι αν αυτά φιλοξενούνται σε servers του εξωτερικού.\nΠοινικοποίηση της άποψης αν αφορά θέματα που ορίζονται από νομοσχέδιο ως «εχθροπάθεια»...\nεναντίον φυλής, θρησκεύματος, χρώματος, εθνοτικής καταγωγής και γενετήσιου προσανατολισμού.\nΑυτές είναι ορισμένες από τις βασικές πρόνοιες του επίμαχου νομοσχεδίου, το οποίο, σύμφωνα με την εφημερίδα Δημοκρατία, επιδιώκει να τυλίξει σε μια κόλλα χαρτί όλους όσοι δεν συμμερίζονται το όραμα της «πολυπολιτισμικής κοινωνίας».\nΟ σκοπός του «αντιρατσιστικού» νομοσχεδίου που βρίσκεται αυτή τη στιγμή στο στάδιο της διαβούλευσης είναι η «η καταπολέμηση ιδιαίτερα σοβαρών μορφών και εκδηλώσεων ρατσισμού και ξενοφοβίας μέσω του ποινικού δικαίου».\nΤο βασικό σκεπτικό των επικριτών του νέου νόμου είναι ότι σχεδιάστηκε για να οδηγεί στα ποινικά δικαστήρια οποιονδήποτε εκφράσει τη δυσαρέσκειά του για την υπερπληθώρα λαθρομεταναστών στην Ελλάδα και την ανάγκη να ελεγχθεί το φαινόμενο.\nΘύματα του νέου νόμου Καστανίδη θα μπορούσαν να είναι, για παράδειγμα, οι περίπου εννέα στους δέκα πολίτες (89,5%) που συμφωνούν με την απέλαση των παράνομων μεταναστών οι οποίοι δε δικαιούνται άσυλο (στοιχεία από δημοσκόπηση της Alco για την εφημερίδα Έθνος, 16/1/2011).\nΜεταξύ των πολλών αμφιλεγόμενων σημείων του νομοσχεδίου είναι και εκείνο του εισηγητικού άρθρου, το οποίο αναφέρεται στο νόμο που αντικαθιστά και στη μετάβαση της χώρας μας σε μια «πολυπολιτισμική κοινωνία». Εκεί διαβάζουμε:\n«Δεδομένου, όμως, ότι ο παραπάνω νόμος έχει εφαρμοστεί ελάχιστα και ήδη κρίνεται ανεπαρκής, εν όψει των σοβαρών προκλήσεων που αντιμετωπίζει σήμερα η χώρα μας κατά τη μετάβασή της σε μια πολυπολιτισμική κοινωνία, η ισότιμη προστασία όλων των ατόμων, ανεξάρτητα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους ή τον γενετήσιο-σεξουαλικό προσανατολισμό τους, προβάλλει ως πρωταρχική υποχρέωση του κράτους».\nΑναρτήθηκε από Evangelos Dex στις 12:40


Φάρος του Θερμαϊκού: Συνεδριάζει την Τρίτη 8 Μαίου το Δ.Σ. Θερμαϊκού\nΠρώτο και σοβαρότερο θέμα η μεταρρύθμιση στους ΟΤΑ\nΜε 25 θέματα στην ημερήσια διάταξη, συνεδριάζει την προσεχή Τρίτη 8 Μαίου, στις 5 το απόγευμα, το δημοτικό συμβούλιο Θερμαϊκού. Πρώτο και σοβαρότερο θέμα που θα συζητηθεί, είναι το νομοσχέδιο του υπουργείου Εσωτερικών για το πρόγραμμα “Κλεισθένης 1”, που προβλέπει την πολυπόθητη μεταρρύθμιση του θεσμικού πλαισίου της Τοπικής Αυτοδιοίκησης.\nΘΕΜΑ 1ο : Τοποθέτηση επί της «Μεταρρύθμιση του θεσμικού πλαισίου της Τοπικής Αυτοδιοίκησης – Εμβάθυνση της Δημοκρατίας – Ενίσχυση της Συμμετοχής – Βελτίωση της οικονομικής και αναπτυξιακής λειτουργίας των ΟΤΑ [Πρόγραμμα «ΚΛΕΙΣΘΕΝΗΣ Ι»]\nΕισηγητής : Πρόεδρος του Δ.Σ. – κ. Σπύρος Αδαμίδης\nΘΕΜΑ 2ο : Έγκριση υποβολής αιτήματος χρηματοδότησης στο Πρόγραμμα ΦΙΛΟΔΗΜΟΣ ΙΙ του Άξονα Προτεραιότητας: «Η τοπική ανάπτυξη και η προστασία περιβάλλοντος» με τίτλο «Προμήθεια μηχανημάτων έργου ή/και συνοδευτικού εξοπλισμού» και αποδοχής της χρηματοδότησης στο Πρόγραμμα ΦΙΛΟΔΗΜΟΣ ΙΙ με τίτλο «Προμήθεια μηχανημάτων έργου και συνοδευτικού εξοπλισμού του Δήμου Θερμαϊκού»\nΘΕΜΑ 3ο : Έγκριση ή μη διενέργειας της προμήθειας «Προμήθεια ηλεκτρολογικού υλικού Δήμου Θερμαϊκού», υπ’ αριθ. 03/2017 τροποποιημένη μελέτη σε δύο διακριτά τμήματα, με εφαρμογή της κατά παρέκκλιση διαδικασίας ανάθεσης δημόσιας σύμβασης του άρθρου 6, παρ.10, του Ν. 4412/2016.\nΕισηγητής : Αντιδήμαρχος Καθημερινότητας – κ. Γεώργιος Φεστερίδης.\nΘΕΜΑ 4ο : Έγκριση του 1ου Ανακεφαλαιωτικού Πίνακα Εργασιών (Α.Π.Ε.) στο πλαίσιο υλοποίησης της υπ’ αριθ. 107/2016 μελέτης με θέμα «ΠΛΑΚΟΣΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΟΔΟΦΩΤΙΣΜΟΣ Τ.Κ. ΑΓΓΕΛΟΧΩΡΙΟΥ».\nΘΕΜΑ 5ο : Έγκριση της υπ’ αρίθμ. 56/2018 απόφασης του Δ.Σ. της Δ.Ε.Υ.Α.Θ. με τίτλο «Μη εφαρμογή της υπ’ αρίθμ. 113/2017 απόφασης του Δ.Σ. της Δ.Ε.Υ.Α.Θ. και επιβολή προσαυξήσεων σύμφωνα με το άρθρο 6 της ΚΕΔΕ (άρθρα 53 και 57 του ΚΦΔ).\nΘΕΜΑ 6ο : Θέμα: Έγκριση της υπ’ αριθ. 36/2018 απόφασης του Δ.Σ. της ΔHKEΘ : «3η Τροποποίηση Κανονισμού Εσωτερικών Υπηρεσιών της ΔΗΚΕΘ, λόγω σύστασης τριών (3) προσωρινών προσωποπαγών θέσεων ΙΔΑΧ, κατ’ εφαρμογή δικαστικής απόφασης».\nΘΕΜΑ 7ο : Επιστροφή χρημάτων αχρεωστήτως καταβληθέντων στον ΛΑΓΟΥΡΟ ΔΗΜΗΤΡΙΟ.\nΘΕΜΑ 8ο : Επιστροφή χρημάτων αχρεωστήτως καταβληθέντων στην ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΥ ΧΡΥΣΟΒΑΛΑΝΤΩ»\nΘΕΜΑ 9ο : Καθορισμός αμοιβής πληρεξούσιου Δικηγόρου κατά παρέκκλιση των παρ. 1 και 2 του άρθρου 281 του Ν. 3463/2006 (υπ’ αριθ. 156/2018 απόφαση Ο.Ε.)\nΘΕΜΑ 10ο : Καθορισμός αμοιβής πληρεξούσιου Δικηγόρου κατά παρέκκλιση των παρ. 1 και 2 του άρθρου 281 του Ν. 3463/2006 (υπ’ αριθ. 168/2018 απόφαση Ο.Ε.)\nΘΕΜΑ 11ο : Τροποποίηση της υπ’ αριθ. 53/2018 Α.Δ.Σ. με τίτλο «Δωρεάν παραχώρηση της χρήσης χώρου στον 1ο όροφο του πρώην Κοινοτικού καταστήματος Ν. Κερασιάς, στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Γεωργίου & Αικατερίνης Καβούνη» έπειτα από παρατήρηση της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Μακεδονίας- Θράκης κατά τον έλεγχο νομιμότητας της παραπάνω απόφασης.\nΘΕΜΑ 13ο : Έγκριση της υπ’ αριθ. 6/2018 απόφασης της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής περί «Εξέταση ενστάσεων που υποβλήθηκαν στο πλαίσιο ανάρτησης της μελέτης «Αναθεώρηση Χρήσεων Γης στον οικισμό Νέας Μηχανιώνας - εντός του ισχύοντος σχεδίου πόλης».\nΘΕΜΑ 14ο : Χορήγηση Αδειών Συμμετοχής για την εμποροπανήγυρη των ΑΡΓΥΡΙΩΝ στην Επανομή\nΘΕΜΑ 15ο : Αποδοχή απόφασης ένταξης της Πράξης με τίτλο «Αγροτική οδοποιία γηπέδου Επανομής έως είσοδο σχολείου φύσης Τριλόφου» στο Πρόγραμμα Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) 2014-2020, Μέτρο 4 / Υποέργο 3 και Δράση 4 "Βελτίωση πρόσβασης σε γεωργική γη και κτηνοτροφικές εκμεταλλεύσεις",\nΘΕΜΑ 16ο : «Έγκριση ή μη πρωτοκόλλων οριστικής παραλαβής υπηρεσιών σύμφωνα με το άρθρο 219 παρ. 5 του Ν. 4412/2016.\nΘΕΜΑ 17ο : Ανακλήσεις δεσμεύσεων οικονομικού έτους 2018.\nΘΕΜΑ 18ο : Έγκριση μετακίνησης Δημάρχου και ψήφιση πίστωσης για την καταβολή οδοιπορικών εξόδων.\nΘΕΜΑ 19ο : Έγκριση μετακίνησης Αντιδημάρχων και Δημοτικών Συμβούλων και ψήφιση πίστωσης για την καταβολή οδοιπορικών εξόδων\nΘΕΜΑ 20ο : Εκμίσθωση αναψυκτηρίου που βρίσκεται σε τμήμα του Β.Κ.2628, δίπλα στο πάρκο κυκλοφοριακής αγωγής Ν. Μηχανιώνας, του Δήμου Θερμαϊκού.\nΘΕΜΑ 21ο : Γνωμοδότηση η μη για παραχώρηση θαλάσσιας έκτασης για δοκιμαστική εγκατάσταση θυννείου στην περιοχή Αγγελοχωρίου.\nΘΕΜΑ 22ο : Τροποποίηση Τεχνικού Προγράμματος έτους 2018 του Δήμου Θερμαϊκού για την ένταξη εκτέλεσης νέων έργων και ενίσχυση υφιστάμενων.\nΘΕΜΑ 23ο : Έγκριση της υπ’ αριθ. 195/2018 απόφασης της Οικονομικής Επιτροπής περί «Κατάρτισης σχεδίου 8ης Αναμόρφωσης Προϋπολογισμού, οικονομικού έτους 2018».\nΘΕΜΑ 24ο : Διαπίστωση αδυναμίας εκτέλεσης εργασιών καθαριότητας ακτών με ίδια μέσα του Δήμου και Απόφαση περί Σύναψης Δημοσίων Συμβάσεων παροχής υπηρεσιών καθαριότητας σε φυσικά ή νομικά πρόσωπα.\nΘΕΜΑ 25ο : Έγκριση διενέργειας του ηλεκτρονικού Διεθνή Ανοικτού Δημόσιου Μειοδοτικού Διαγωνισμού για την «Προμήθεια καυσίμων και λιπαντικών Δήμου Θερμαϊκού και Νομικών του Προσώπων για δύο (2) έτη», ενδεικτικού προϋπολογισμού 1.829.012,40 €\nΕτικέτες Δήμος Θερμαϊκού, Δημοτικό Συμβούλιο, Κλεισθένης, ΟΤΑ, Τοπική Αυτοδιοίκηση


Τι είναι το nlp και πώς μπορεί να μας βοηθήσει: η βίκυ τσουλουχοπούλου λίγγρη μας λύνει όλες τις απορίες | Jenny.gr\nΤι είναι το NLP και πώς μπορεί να μας βοηθήσει: Η Βίκυ Τσουλουχοπούλου Λίγγρη μας λύνει όλες τις απορίες\nΗ Βίκυ Τσουλουχοπούλου Λίγγρη γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε Διεθνείς Σχέσεις στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, Δημόσιες Σχέσεις στο Κολέγιο Αθηνών και παρακολούθησε Βασικές Αρχές Ψυχολογίας στο Open University της Αγγλίας. Το 2010 πήρε δίπλωμα και αντιπροσώπευση στην Ελλάδα για το σύστημα αυτοεξέλιξης BEST YEAR YET. Με το Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) ασχολείται από το 2005. Τι είναι όμως ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός και πώς μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας; Η Βίκυ Τσουλουχοπούλου Λίγγρη μας λύνει όλες τις απορίες.\nΔιδάσκετε νευρογλωσσικό προγραμματισμό. Τι πρέπει να ξέρει κάποιος πριν ξεκινήσει τη συγκεκριμένη μέθοδο; Και τι είναι;\nΟ Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) είναι μια ευρεία μέθοδος αυτοεπίγνωσης, και αυτοεξέλιξης, η οποία δημιουργήθηκε πριν από 50 περίπου χρόνια στο πανεπιστήμιο της Σάντα Κρουζ, στην Καλιφόρνια, από ένα ψυχολόγο Gestalt τον Richard Bandler και ένα γλωσσολόγο τον John Grinder.\nΜε το NLP, αυτό που καταφέρνει κάποιος είναι να ανακαλύψει τις περιοριστικές του πεποιθήσεις, αυτές, δηλαδή, που τον εμποδίζουν να δημιουργήσει τα αποτελέσματα που ονειρεύεται σε όλους τους τομείς της ζωής του, να τις διαχειριστεί εύκολα και γρήγορα, με μόνιμα αποτελέσματα και έχοντας εξασφαλίσει τη γνώση και τα εργαλεία που θα χρησιμοποιεί όποτε τα χρειαστεί στη μετέπειτα ζωή του.\nΔιότι εν τέλει αυτό που διαφοροποιεί ένα “επιτυχημένο” από ένα “μη επιτυχημένο” σε οποιονδήποτε τομέα άνθρωπο, είναι η ικανότητά του να ζει τη ζωή του μέσα στο πλαίσιο που ο ίδιος καθορίζει με βάση τις προσωπικές του ανάγκες και ισορροπίες και να φέρνει το αποτέλεσμα που ικανοποιεί τον ίδιο και όχι το περιβάλλον του. Η εξαφάνιση των περιοριστικών μας πεποιθήσεων μας επαναφέρει σε μια κατάσταση ελευθερίας, ρέουσας, αβίαστης και βαθιάς επικοινωνίας, και ειλικρινούς ενδιαφέροντος για τους άλλους, απαλλαγμένοι πια από τα βαριά δεσμά της χρόνιας καταναγκαστικής συμπεριφοράς.\nΣε τι μπορεί να μας βοηθήσει; Και σε ποιους απευθύνεται;\nΑπευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους που θέλουν να αλλάξουν κάποιον τομέα της ζωής τους , δουλειά, οικονομικά, σχέσεις ή κάποιο κομμάτι της προσωπικότητάς τους, πχ. δειλία, αναποφασιστικότητα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος, φόβο κ.ο.κ.\nΠοια διαφορά έχει από την κλασσική ψυχοθεραπεία;\nΚαταρχάς δεν είναι ψυχοθεραπεία. Εδώ δεν ασχολούμαστε με το τραύμα και το παρελθόν. Εδώ μαθαίνουμε τεχνικές και τρόπους να φέρνουμε αποτελέσματα και μέσα από αυτή τη διαδρομή θεραπεύουμε το τραύμα.\nΠώς εφαρμόζεται στην πράξη; Μπορεί να μας βοηθήσει στην καριέρα μας;\nΤο NLP είναι κάτι που το μαθαίνεις, αναλαμβάνοντας την δέσμευση στον εαυτό σου, να λάβεις μέρος ενεργά στην αλλαγή σου μέσα από συγκεκριμένες ασκήσεις λόγου και μέσα από συγκεκριμένη δράση. Αυτό γίνεται είτε μέσα από ομάδες είτε με προσωπικές συνεδρίες.\nΠρόσφατα πραγματοποιήσατε ένα ημερήσιο βιωματικό σεμινάριο με τίτλο «Η Καλύτερή σας χρονιά». Μιλήσατε για μια μέθοδο. Τι είναι αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει και πώς μπορεί να μας βοηθήσει\nΗ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΑΣ ΧΡΟΝΙΑ, είναι ένα εξειδικευμένο, στοχευμένο σύστημα μέσα στο πλαίσιο του NLP που σε καθοδηγεί να δημιουργήσεις ένα πλάνο επαγγελματικής επιτυχίας είτε ανεξάρτητα ως επαγγελματίας, είτε ως εταιρεία. Καλλιεργεί την ομαδική συνείδηση και εκτοξεύει τα αποτελέσματα της επιχείρησης σε όλους τους τομείς. Αυτή την μέθοδο την αντιπροσωπεύω αποκλειστικά στην Ελλάδα και την Κύπρο.\nΠόσα χρόνια ασχολείστε με το νευρογλωσσικό προγραμματισμό και γιατί αποφασίσατε να ασχοληθείτε;\nΑσχολούμαι 14 χρόνια με το νευρογλωσσικό προγραμματισμό. Έχω δουλέψει με πάνω από 1500 άτομα μέχρι τώρα.\nΜέσα από το NLP κατάφερα να αλλάξω τη ζωή μου και να επιτύχω στόχους με τρόπο που δεν είχα ποτέ φανταστεί. Βλέποντας τα δικά μου αποτελέσματα, αποφάσισα ότι αυτή η μέθοδος είναι πολύτιμη για όλους τους ανθρώπους που ζητούν να φτιάξουν μια καινούργια ζωή με τα δικά τους πιστεύω, τις δικές τους επιθυμίες και ανάγκες. Έτσι μπήκα σ' αυτό το μαγικό ταξίδι που λέγεται NLP.\nΟι άνθρωποι που βρέθηκαν και βρίσκονται μαζί μου σ' αυτό το ταξίδι φέρνουν τα δικά τους αποτελέσματα και βιώνουν τη ζωή τους με ένα καινούργιο δημιουργικό τρόπο. Συνδέονται με τον εαυτό τους καλύτερα και δημιουργούν τις συνθήκες που επιθυμούν να έχουν σε κάθε τομέα της ζωής τους.\nΜπορεί κάποιος να θεραπεύσει τα παιδικά του τραύματα με το νευρογλωσσικό προγραμματισμό;\nΚαι βέβαια. Μα αν δεν θεραπεύσεις τα παιδικά σου τραύματα θα τα βρίσκεις πάντα μπροστά σου. Μάλιστα έχω ένα διήμερο σεμινάριο, που λέγεται ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑ ΜΙΑ ΠΑΛΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΕ HAPPY END, το οποίο είναι ειδικά διαμορφωμένο για να μας οδηγήσει στην αποταύτιση από τα παιδικά μας τραύματα και το κακό παρελθόν δημιουργώντας ταυτόχρονα την δυνατότητα μιας απελευθερωμένης ζωής από τα συναισθηματικά βάρη του παρελθόντος και άρα τη δημιουργία μιας νέας όμορφης σχέσης με τον εαυτό μας και το περιβάλλον μας. Ταυτόχρονα μας δίνει πολύτιμες πληροφορίες - γνώση για το πώς να παίξουμε το ρόλο μας ως γονείς με επιτυχία.\nΠοια είναι τα πιο συνηθισμένα αιτήματα, για τα οποία σας επισκέπτονται οι περισσότεροι;\nΔουλειά, οικονομικά, σχέσεις, παιδιά, σχέση με τον εαυτό.\nΑν σας λέγαμε να μας δώσετε μια συμβουλή για να την εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας, ποια θα ήταν;\nΌ,τι χωράει στη φαντασία μου μπορώ να το επιτύχω. Έχω όλα τα ταλέντα που χρειάζομαι. Αρκεί να μάθω τον τρόπο. Ό,τι γνωρίζω μπορώ να το κάνω εύκολα. Ο μόνος ανταγωνιστής μου είναι ο περιοριστικός – ελλειματικός προγραμματισμός που κρύβεται μέσα μου.\nΤο πολυτιμότερο εργαλείο είναι να θυμάμαι πόσα έχω πετύχει μέχρι σήμερα!\nΤο Διήμερο Σεμινάριο “Παιδικό Τραύμα – Μια Παλιά Ιστορία με Happy End” θα γίνει το Σάββατο και την Κυριακή 2 και 3 Μαρτίου αντίστοιχα. Πληροφορίες στο www.amaltheia.eu. Και στο 210 3315904 17.00 – 21.00 καθημερινά\nΒίκυ Τσουλουχοπούλου Λίγγρη\n5 fashion essentials που θα φοράμε συνέχεια το φετινό καλοκαίρι


Διανύουμε δύσκολες αλλά και περίεργες εποχές και αν για κάποιο λόγο ήμασταν πάντα καχύποπτοι με το κράτος (ανεξάρτητα από την εκάστοτε κυβέρνηση) τώρα είμαστε ακόμα παραπάνω.\nΔεν είναι απλά το θέμα της διαχείρισης της επιδημίας και τις όποιες απαγορεύσεις έχουν - αντισυνταγματικά - επιβληθεί στους πολίτες μόνο. Είναι και αυτή η τάση που μας οδηγούν, έτσι ώστε ο ένας να στρέφεται εναντίον του άλλου. Δεν είναι η ώρα ούτε θέλουμε να σταθούμε πάνω σε αυτό, όμως όπως όλοι γνωρίζουμε κάθε κοινωνικό πείραμα που θέλει να εφαρμοστεί περνάει ουκ ολίγες φορές, πρώτα από τα γήπεδα και ενίοτε πάνω από τους ίδιους τους οπαδούς.\nΔεν έχουμε αυταπάτες, οι ιθύνοντες του ελληνικού ποδοσφαίρου εδώ και 15 περίπου χρόνια περίπου, δεν θέλουν τους οπαδούς ανάμεσα στα πόδια τους και όσες φορές κάνουν αναφορά για αυτούς είναι μόνο και μόνο για να πατήσουν σε λάθη και να τους δαιμονοποιήσουν ακόμα μία φορά. Είναι γνωστό πως, παρόλο που το ελληνικό κράτος παρανόμως απαγορεύει τις μετακινήσεις, κάθε χρόνο πληρώνει πρόστιμα στην Ευρωπαική Ένωση για αυτόν και για πολλούς ακόμα λόγους.\nΦέτος το υπουργείο επανέφερε, κάτω από το τραπέζι, το ιδιώνυμο. Μια παρανοϊκή και εξαιρετικά επικίνδυνη αντισυνταγματική απόφαση, η οποία δεν προβλέπει κανένα ανασταλτικό χαρακτήρα και για οποιαδήποτε κατηγορία. Γυρίσαμε δηλαδή πίσω, κάπου στα 14 χρόνια, για να μας πουν σήμερα πως κάπως έτσι θα βελτιωθεί το ελληνικό ποδόσφαιρο/μπάσκετ κτλ. Βάζοντας τους οπαδούς στην φυλακή, χωρίς κανένα τεκμήριο αθωότητας, την ίδια στιγμή που τα λαμόγια οι παράγοντες και όλο το υπόλοιπο σινάφι τους, λυμαίνονται τον ελληνικό αθλητισμό, φτάνοντας τον στον πάτο. Θα επανέλθουμε για το θέμα του ιδιώνυμου στο μέλλον, καθώς ο βασικός λόγος της ανακοίνωσης μας, είναι οι μετακινήσεις στα εκτός έδρας παιχνίδια.\nΜε πρόφαση λοιπόν τις ιδιαίτερες συνθήκες της επιδημίας, οι μετακινήσεις φέτος απαγορεύονται, τόσο οργανωμένα όσο και μεμονωμένα. Για να αποφύγουν λοιπόν την όποια επικοινωνία και καλή διάθεση υπάρχει μεταξύ των οπαδών, ώστε να παρευρεθούν εκατέρωθεν, προσθέσανε και άλλη μια παράγραφο στον νόμο που θέλει την κάθε ομάδα που αγωνίζεται εντός έδρας να αναλαμβάνει και την ευθύνη της συμπεριφοράς των φιλοξενούμενων οπαδών. Με λίγα λόγια η γηπεδούχος ομάδα τρώει εξολοκλήρου και αποκλειστικά το πρόστιμο για οτιδήποτε γίνει, ακόμα και αν πρόκειται για οπαδούς αντίπαλης ομάδας. Αυτή η γελοία πρακτική είναι ο μοχλός πίεσης στους οπαδούς, που δεν επιλέγουν να συγκρουστούν μεταξύ τους αλλά αντιθέτως με σεβασμό να κάθονται ο ένας δίπλα στον άλλο, απλά και μόνο γιατί θέλουν δικαιωματικά να δουν την ομάδα τους. Αν αυτό δεν λέγεται παράνοια, αλήθεια τι είναι...???\nΑν πάλι ξεπεραστούν και αυτά τα εμπόδια χρησιμοποιούν άλλους προβοκατόρικους μηχανισμούς. Σαν αυτόν που επέλεξε η αθλητική βία Θεσσαλονίκης προχτές στο Ιβανώφειο. Να τραβάνε (με κουκούλες σαν δωσίλογοι) βίντεο και φωτογραφίες την κερκίδα μας με σκοπό να αντιδράσουμε και κάπου εκεί να χαλάσει όλη η καλή ατμόσφαιρα που υπήρχε. Δυστυχώς όμως για αυτούς, τόσο εμείς όσο και οι οπαδοί του Ηρακλή, έχουμε μεγάλη εμπειρία σε τέτοιου είδους πρακτικές, για αυτό και δεν έπιασαν τόπο.\nΗ αλληλεγγύη, η οπαδική νοοτροπία και η κουλτούρα που έχουμε σαν άνθρωποι βρίσκουν πάντα τον τρόπο να μην σκοντάφτουν σε τέτοιες τρικλοποδιές.\nΕυχαριστούμε την Αυτόνομη Θύρα 10 για την φιλοξενία που είχαμε για ακόμα μία φορά, αλλά και για τις προσπάθειες που κατέβαλε έτσι ώστε να μπούμε μέσα όλοι στην ώρα μας. Η ανταπόδοση - για τους Περιστεριώτες - σε τέτοιου είδους συμπεριφορές, είναι κάτι παραπάνω από δεδομένη και αμοιβαία.\nΟΡΓΑΝΩΜΕΝΕΣ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΕΙΣ ΠΑΝΤΟΥ\nηρακλής - ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ 76-79\nΠΕΡΙΣΤΕΡΙ ΟΠΟΥ ΠΑΙΖΕΙΣ ΕΡΧΟΜΑΣΤΕ\nΠΕΡΙΣΤΕΡΙ - προμηθέας 81-88\nΑΤΡΟΜΗΤΟΣ - παγουραδες 1-1\nΕΜΕΙΣ είμασταν, είμαστε και θα είμαστε πάντα ΠΑΡΩΝ, ΕΣΕΙΣ για ακόμα μια φορά απών. Πόσο ακόμα υπομονή..??\n"Οι μόδες φτιάχνουν περαστικούς αδερφέ και οι αξίες θαμώνες.."


Η υδρόγειος που τα έκανε θάλασσα στη γεωγραφία - feggaroskoni.gr - website with fairy tales!\nΜΙΑ ΥΔΡΟΓΕΙΟΣ ΣΦΑΙΡΑ κάποτε είχε μεγάλη αγάπη για τη γεωγραφία. Μπορούσε να θυμάται απ' έξω όλα τα ονόματα των χωρών και των πόλεων, καθώς και ονόματα ποταμών, βουνών και νησιών, ηπείρων και ωκεανών, και όλα τα σχολικά είδη στην τάξη τη θαύμαζαν πολύ για αυτό. Ωστόσο κάθε φορά που έφερνε η δασκάλα χάρτη στην τάξη και τη σήκωνε να τους δείξει πού βρίσκεται το καθετί, αυτή ένιωθε άβολα και έδειχνε άλλα αντ' άλλων.\n"Και τώρα θα μας πει η υδρόγειος σφαίρα που είναι η πιο καλή μαθήτρια, πού βρίσκεται η Μεσόγειος Θάλασσα", είπε μια μέρα η δασκάλα, φέρνοντας στην τάξη ένα μεγάλο χάρτη της γης. Η σφαίρα στην αρχή ενθουσιάστηκε, έπειτα όμως άρχισε να νιώθει για ακόμα μια φορά άβολα. Τις τελευταίες μέρες δε είχε μάθει απ' έξω τόσα πολλά ονόματα θαλασσών και ωκεανών που κάπου είχε αρχίσει να μπερδεύεται. Έτσι λοιπόν, κοίταξε καλά καλά το χάρτη και αφού σκέφτηκε λίγο τι θα μπορούσε να σημαίνει η λέξη "Μεσόγειος", έδειξε στη μέση του χάρτη, δηλαδή στον Ατλαντικό Ωκεανό.\nΤα σχολικά είδη στην τάξη ξέσπασαν κατευθείαν σε γέλια μόλις κατάλαβαν ότι τα είχε μπερδέψει. Αυτή πάλι, έγινε κατακόκκινη από ντροπή. "Τα έκανα θάλασσα", σκέφτηκε, και απογοητευμένη κάθισε στο έδρανό της χωρίς να πει ούτε μισή κουβέντα παραπάνω. Στο διάλειμμα η δασκάλα προσπάθησε να την ενθαρρύνει και της εξήγησε πως ήταν πολύ καλή στη γεωγραφία, και πως ήταν αναμενόμενο κάποια στιγμή να μπερδευτεί.\nΌταν η σφαίρα όμως γύρισε σπίτι, την πήραν τα κλάματα. "Τι υδρόγειος σφαίρα είμαι εγώ, που μπερδεύω τις Θάλασσες με τους Ωκεανούς", σκέφτηκε. Έπειτα πάλι όμως το μάτι της έπεσε πάνω σε ένα βιβλίο γεωγραφίας με πανέμορφους χάρτες σαν ζωγραφιές, που έδειχναν τα βουνά, τους ποταμούς και τις πεδιάδες της γης. Αυτή το πήρε και πήγε να το διαβάσει κοντά στο παράθυρο ώστε να μπορεί να απολαμβάνει τη θέα. Εκεί όμως είδε μια κουκουβάγια να κάθεται στα κλαδιά ενός δέντρου, και σκέφτηκε να τη ρωτήσει: "Καλή μου κουκουβάγια, αγαπώ πολύ την γεωγραφία, ωστόσο κάθε φορά που η δασκάλα με σηκώνει στον πίνακα απ' την ντροπή μου τα θαλασσώνω".\n"Καθρέφτη χρειάζεσαι, λοιπόν, όχι βιβλίο", της είπε αυτή. Τότε πέταξε μακριά, και την άφησε να το σκεφτεί.\nΗ υδρόγειος, που δεν περίμενε τέτοια απάντηση, προβληματίστηκε πολύ. Έπειτα πήγε μπροστά στον καθρέφτη και παρατήρησε πως όλα όσα ήθελε να μάθει για τη γη, μπορούσε να τα δει και να τα διαβάσει στο είδωλό της στον καθρέφτη, στο οποίο φαίνονταν ξεκάθαρα και με πολύ μεγάλη λεπτομέρεια όλα τα ονόματα των χωρών, των πόλεων, των βουνών και των ποταμών, των πεδιάδων και των θαλασσών με την παραμικρή λεπτομέρεια.\n"Μπράβο σου, έχεις αποκτήσει... αυτογνωσία!", της είπε η δασκάλα την επόμενη μέρα στο σχολείο που τη σήκωσε να δείξει στα άλλα σχολικά είδη τις χώρες της Ασίας, και αυτά ξέσπασαν σε χειροκροτήματα. Από εκείνη τη μέρα δε βρέθηκε ούτε μια φορά που η καλή μας σφαίρα να ξαναμπερδευτεί στη γεωγραφία.\nΦήμες λένε μάλιστα, πως όταν μεγάλωσε, άρχισε να ταξιδεύει στα πιο απίστευτα μέρη της γης, για να γνωρίσει καλύτερα όλα αυτά για τα οποία διάβαζε όλα αυτά τα χρόνια στους χάρτες.


Εκλογές για να επιλέξουμε πρωθυπουργό ή νόμισμα; | Ελεύθερος Τύπος\nΕκλογές για να επιλέξουμε πρωθυπουργό ή νόμισμα;\n10/12/16 • 08:57 | UPD 10/12/16 • 08:57\nΟ πρωθυπουργός με την κίνησή του να διανείμει κοινωνικό μέρισμα 617 εκατομμυρίων εν μέσω διαπραγμάτευσης με τους θεσμούς αναλαμβάνει ένα μεγάλο πολιτικό ρίσκο.\nΕίναι ξεκάθαρο ότι ο κ. Τσίπρας λειτουργεί υπό καθεστώς ασφυκτικής πίεσης. Στο εσωτερικό οι δημοσκοπήσεις αποτυπώνουν την κατάρρευση του ΣΥΡΙΖΑ και των προσωπικών του ποιοτικών χαρακτηριστικών, ενώ στο εξωτερικό αλλιώς περίμενε τις εξελίξεις και αλλιώς ήρθαν.\nΗ σύνοδος του Eurogroup μετατράπηκε σε ένα πολιτικό φιάσκο για την κυβέρνηση. Σύμφωνα με το Μαξίμου, βασικός στόχος της ελληνικής πλευράς ήταν στις 5 Δεκεμβρίου να έχει κλείσει η αξιολόγηση, να ληφθούν σημαντικά μέτρα για την ελάφρυνση του χρέους που θα επιτρέψουν την ένταξη των ελληνικών ομολόγων στο πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης της ΕΚΤ και να υπάρξει συμφωνία για χαμηλότερα πλεονάσματα πέραν του 2018.\nΟλα πήγαν στραβά. Αντί για χρέος χωρίς μέτρα, καταλήξαμε σε μέτρα χωρίς χρέος. Το κλείσιμο της αξιολόγησης μετατίθεται για μετά τον Ιανουάριο, τα βραχυπρόθεσμα μέτρα για το ελληνικό χρέος ήταν χωρίς κόστος για τους δανειστές και θα αρχίσουν να αποδίδουν μετά το 2040, ενώ η σύγκρουση ΔΝΤ με Ευρώπη οδήγησε το Eurogroup στην απόφαση να διατηρήσει το στόχο για πρωτογενή πλεονάσματα 3,5% μετά το 2018 και σε μεσοπρόθεσμο ορίζοντα τριών έως 10 ετών. Οσο για την ένταξη της χώρας στο πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης, μετατίθεται για τα μέσα του 2017.\nΟλα αυτά διέλυσαν τον πολιτικό σχεδιασμό της κυβέρνησης και ο κ. Τσίπρας με την εξαγγελία των παροχών επιχείρησε να ανατρέψει το κλίμα. Ωστόσο, το γεγονός ότι τα μέτρα ελήφθησαν ενώ οι διαπραγματεύσεις συνεχίζονται με τους θεσμούς αφήνει μόνο δύο επιλογές: Ή οι δανειστές θα αποδεχθούν την κίνηση αυτή προκειμένου να συνεχίσουν τη διαπραγμάτευση προσμετρώντας τα 617 εκατομμύρια που μοίρασε ο Τσίπρας στους μελλοντικούς λογαριασμούς ή θα παραμείνουν στην αρχική θέση για υψηλά πλεονάσματα τα επόμενα χρόνια.\nΜε δεδομένο ότι και οι Γερμανοί έχουν εκλογές, δεν πιστεύουμε ότι ο κ. Σόιμπλε θα συγκινηθεί από τις παροχές του Τσίπρα και θα εμμείνει στη σκληρή γραμμή των υψηλών πλεονασμάτων. Αυτό όμως οδηγεί μοιραία σε σύγκρουση και ρήξη, την οποία ενδεχομένως να επιθυμεί και ο πρωθυπουργός προκειμένου να διαμορφώσει σκηνικό ηρωικής εξόδου.\nΑς ελπίσουμε ωστόσο ότι ο κ. Τσίπρας δεν θα πέσει στην παγίδα του Γερμανού υπουργού Οικονομικών, ο οποίος έχει ταχθεί κατ’ επανάληψη υπέρ του βελούδινου διαζυγίου της Ελλάδας με το ευρώ.\nΕάν ο πρωθυπουργός δεν μπορεί να προχωρήσει τα ζητήματα της οικονομίας, θα υποχρεωθεί να προσφύγει σε κάλπες. Αλλά τουλάχιστον το ερώτημα στους ψηφοφόρους να είναι μεταξύ κομμάτων και πρωθυπουργών και όχι νομισμάτων. Γιατί σε αυτή την περίπτωση η χρεοκοπία θα είναι άτακτη, οι κοινωνικές εξελίξεις ανεξέλεγκτες και η Ελλάδα θα βυθιστεί στο χάος που σήμερα ζουν χώρες όπως η Βενεζουέλα του Μαδούρο. Προς δικαίωση του κ. Σόιμπλε…\nΟΙ ΠΡΑΞΕΙΣ ΝΤΡΟΠΗΣ ΕΓΙΝΑΝ ΜΠΟΝΑΜΑΣ\nΝα μη μεμψιμοιρούμε, για την ενίσχυση των 617 εκατομμυρίων, μας καλεί η κυβέρνηση, όμως ο κ. Τσίπρας άλλα έπραττε όταν ο Σαμαράς το 2014 είχε δώσει κοινωνικό μέρισμα 1 δισ. σε ένστολους και μη έχοντες: «Θεωρούμε πράξη ντροπής, πράξη καταισχύνης, πράξη ταπείνωσης του κάθε πολίτη αυτής της χώρας: Από τη μια να αρπάζουν το ψωμί από το τραπέζι εκατομμυρίων ανθρώπων. Και από την άλλη να τους πετούν κάποια ψίχουλα, για να εξαγοράσουν, όπως φαντάζονται, τη στήριξή τους στην ίδια πολιτική που τους έκλεψε το ψωμί κι έχει σκοπό να τους κλέψει και το τραπέζι και τις καρέκλες και το σπίτι. Αν αυτό δεν είναι ο απόλυτος πολιτικός ξεπεσμός, τότε οι λέξεις έχουν χάσει το νόημά τους. Πρόκειται για μια πράξη βαθιά ανήθικη, που δείχνει το φόβο τους μπροστά στις κάλπες», έλεγε ο κ. Τσίπρας τότε και τώρα τα «λούζεται».\nΟΙ ΠΑΡΟΧΕΣ ΚΑΙ Ο ΔΡΑΚΟΣ\nΣτον Προϋπολογισμό που αναμένεται να ψηφισθεί τα μεσάνυχτα προβλέπονται περικοπές 420 εκατομμυρίων από το ΕΚΑΣ. Εάν σε αυτό το ποσό προσθέσουμε τους νέους φόρους ύψους 2,6 δισ., προκύπτει μία επιβάρυνση 3 δισεκατομμυρίων που είναι πενταπλάσια από τα 617 εκατομμύρια που χορηγεί η κυβέρνηση στους συνταξιούχους. Καλό το αφήγημα του «συμπονετικού» Τσίπρα, αλλά έχει δράκο και μάλιστα γεμάτο από φόρους και περικοπές.\nTo πείραμα της… νομισματικής Φιλαδέλφειας\nΟ Αλέξης παίρνει την μπάλα του και φεύγει


Νέος συναγερμός στην Πυροσβεστική - Πυρκαγιές σε Μεσσηνία και Αχαΐα | altsantiri\nΑρχική ΕΛΛΑΔΑ Νέος συναγερμός στην Πυροσβεστική - Πυρκαγιές σε Μεσσηνία και Αχαΐα\nΕπί ποδός για νέες πυρκαγιές τέθηκαν οι πυροσβεστικές αρχές το μεσημέρι της Δευτέρας.\nΣυγκεκριμένα, ξέσπασε φωτιά σε γεωργική έκταση στην περιοχή Αετός Τριφυλίας στη Μεσσηνία, για την κατάσβεση της οποίας έσπευσαν 20 πυροσβέστες με 10 οχήματα.\nΠαράλληλα, η Πυροσβεστική είναι αντιμέτωπη με δύο ακόμη φωτιές, στις περιοχές Μπούκα και Φώσταινα της δυτικής Αχαΐας.\nΌπως ανέφερε με δηλώσεις του στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο διοικητής των πυροσβεστικών υπηρεσιών Δυτικής Ελλάδας, αρχιπύραρχος Ευθύμιος Γεωργακόπουλος και τα δύο πύρινα μέτωπα βρίσκονται σε ύφεση.\nΣτην περιοχή Μπούκα επιχειρούν, προκειμένου να θέσουν τη φωτιά υπό πλήρη έλεγχο, 20 πυροσβέστες με επτά οχήματα και ένα πεζοπόρο τμήμα, ενώ στη Φώσταινα επιχειρούν 10 πυροσβέστες με πέντε οχήματα.


Ο Χρήστος Ζαμπούνης γράφει για τις διαφορές που παρατήρησε στις κηδείες του Μίκη Θεοδωράκη και του Ζαν-Πωλ Μπελμοντό\nΉσαν και οι δύο τεράστιοι με παγκόσμια απήχηση. Υπηρετώντας ο καθείς την τέχνη του, μας χάρισαν συγκίνηση, ενθουσιασμό, χαρά, ανάταση. Ο θάνατός τους, ως είθισθαι από αρχαιοτάτων χρόνων, έσβησε τις ατέλειές τους αναδεικνύοντας τις θετικές και φωτεινές τους πλευρές.\nΚαι όμως, στην χώρα που «ο νεκρός δεδικαίωται», βρήκαν την ευκαιρία διάφοροι ασεβείς να καπηλευθούν την μνήμη ενός εθνικού μνημείου, όπως αρμόζει να αποκαλείται ο Μίκης Θεοδωράκης.\nΠαραλείποντας διάφορα faux pas, όπως το σταυροπόδι στην εκκλησία κορυφαίου πολιτικού παράγοντος ή το ντεκολτέ με γυμνούς τους βραχίονες συζύγου αρχηγού κόμματος, θα επικεντρωθώ στις αποδοκιμασίες κατά την άφιξη της πολιτειακής και πολιτικής ηγεσίας, καθώς και στην επιχείρηση κομματικοποιήσεως της κηδείας του μεγάλου μουσικοσυνθέτη.\nΠαρακολουθώ για δεύτερη φορά από το youtube –την πρώτη την είδα ζωντανά από την γαλλική τηλοψία– την νεκρώσιμο ακολουθία του Γάλλου ηθοποιού Ζαν-Πωλ Μπελμοντό. Ριγώ, όπως ρίγησα με την φωνή του Δημήτρη Μπάση που τραγούδησε έμπροσθεν του τάφου του Μίκη στον Γαλατά Χανίων, από το άκουσμα του μουσικού θέματος «Chi Mai», που έγραψε o Έννιο Μορικόνε για την ταινία ο «Επαγγελματίας».\nΔεν μπορώ να μην θαυμάσω την τάξη και την απόλυτο ησυχία, χωρίς παρατρεχάμενους να βγάζουν φωτογραφίες με τα κινητά τους ή «επαναστάτες» να κραυγάζουν ανοίκεια, με την στιγμή, συνθήματα. Κάποιος πρέπει να εξηγήσει σε όλους αυτούς τους κυρίους και τις κυρίες, ότι στις κηδείες δεν βγάζουμε τα απωθημένα μας, ούτε κάνουμε σκηνές σαν να πρωταγωνιστούμε σε ένα σήριαλ β’ διαλογής. Κρείττον σιγάν.\nΕτικέτες: Βραδυνή της Κυριακής, Ζαν Πολ Μπελμοντό, κηδείες, Μίκης Θεοδωράκης, Χρήστος Ζαμπούνης


Λίγοι μήνες μας χωρίζουν από το Καλοκαίρι και σιγά σιγά, οι δίαιτες (ναι ακόμη και πριν το Πάσχα) έχουν την τιμητική τους.\nΠρωινό: Ένα γιαούρτι με 3 κουταλιές βρόμη και αποξηραμένα φρούτα. Δεκατιανό: Δημητριακά με γάλα. Μεσημεριανό: Δυο μέτρια μπιφτέκια μοσχαρίσια (150γρ) με 1,5 φλιτζάνι κινόα με λαχανικά. Απογευματινό: Μία μπάρα δημητριακών και ένα ποτήρι γάλα. Βραδινό: Ομελέτα (2 αυγά) με κατίκι ή ανθότυρο και λαχανικά.\nΠρωινό: Δημητριακά ολικής άλεσης και ένα τοστ με τυρί. Δεκατιανό: Ένα φρούτο εποχής. Μεσημεριανό: Ψητή μπριζόλα με καρότα και ένα φλιτζάνι ρύζι. Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι. Βραδινό: Μισή μερίδα του μεσημεριανού γεύματος.\nΠρωινό: Βραστό αυγό με ψωμί ολικής άλεσης και δημητριακά. Δεκατιανό: Δυο ρυζογκοφρέτες με ταχίνι. Μεσημεριανό: 1 μερίδα όσπρια ή λαδερά. Απογευματινό: Ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης και ένα φυσικό χυμό. Βραδινό: Κοτόσουπα με φρέσκα λαχανικά.\nΠρωινό: Ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού και δημητριακά ολικής άλεσης. Δεκατιανό: Ένα φρούτο και δυο πολύσπορα κριτσίνια Μεσημεριανό: Ζυμαρικά με σάλτσα από φρέσκια ντομάτα και 1 κομμάτι τυρί. Απογευματινό: Ανάλατους ξηρούς καρπούς (10-12 κομμάτια) και αποξηραμένα φρούτα. Βραδινό: Κοτόπουλο μαγειρεμένο στον ατμό με λαχανικά.\nTags: ΑΘΗΝΑ ΟΙΚΟΝΟΜΑΚΟΥ, ΓΡΗΓΟΡΗ ΔΙΑΙΤΑ, ΔΙΑΙΤΑ, ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΑΝΤΡΕΣ, ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, ΔΙΑΙΤΑ ΜΟΝΑΔΩΝ, ΔΙΑΙΤΑ ΝΑΣΑ, ΔΙΑΙΤΑ ΝΤΟΥΚΑΝ, Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ, ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ


Πώς Μπορώ Να Ξέρω Ποια Bitcoins Να Puttrn Δοκιμή - Καλύτερες πλατφόρμες Bitcoin\nHome » Uncategorized » Πώς Μπορώ Να Ξέρω Ποια Bitcoins Να Puttrn Δοκιμή\nΠώς Μπορώ Να Ξέρω Ποια Bitcoins Να Puttrn\nΟι καλύτερες πλατφόρμες Bitcoin σας επιτρέπουν να αγοράζετε και να πουλάτε Bitcoin στην ανοιχτή αγορά, όπου μπορείτε να κάνετε όσο μεγάλη προσφορά θέλετε. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη μεταφορά των κεφαλαίων σας από τη μία πλατφόρμα στην άλλη Πώς Μπορώ Να Ξέρω Ποια Bitcoins Να Puttrn. Αντίθετα, θα σας τα στείλουν αμέσως. Και όταν είστε έτοιμοι να επενδύσετε, μπορείτε να αποσύρετε τα κέρδη σας χωρίς να χάσετε τίποτα. Αν είστε νέοι στην αγορά, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να ξεκινήσετε χωρίς κανένα ρίσκο.\nΈνα από τα καλύτερα ανταλλακτήρια Bitcoin είναι το Bittrex, το οποίο ξεκίνησε το 2014. Δεν προσφέρει πλατφόρμα για κινητά, αλλά προσφέρει πάνω από 100 εμπορεύσιμα νομίσματα, συμπεριλαμβανομένων του Bitcoin και του ethereum Πώς Μπορώ Να Ξέρω Ποια Bitcoins Να Puttrn. Χρεώνει μια σταθερή προμήθεια 0,25 τοις εκατό για όλες τις συναλλαγές, οπότε είναι μια εξαιρετική επιλογή για νεοεισερχόμενους. Επιπλέον, η Bittrex δεν προσφέρει καμία αμοιβή, γεγονός που αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή εάν είστε νέοι στην επένδυση στο Bitcoin.\nΟι καλύτερες πλατφόρμες Bitcoin είναι αυτές που προσφέρουν την καλύτερη προστασία και ασφάλεια. Είναι αξιόπιστες και διαθέτουν μια τεράστια επιλογή νομισμάτων. Οι πιο δημοφιλείς επιλογές παρατίθενται στον ακόλουθο πίνακα. Ένα ανταλλακτήριο Bitcoin θα είναι η καλύτερη επιλογή σας αν θέλετε να κερδίσετε από τις συναλλαγές. Μόλις αποφασίσετε για μια πλατφόρμα, μπορείτε να αρχίσετε να διαπραγματεύεστε Bitcoin με ελάχιστο κίνδυνο. Η καλύτερη πλατφόρμα είναι αυτή που προσφέρει ένα ασφαλές, ασφαλές και βολικό περιβάλλον για τους χρήστες της. Θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για: Btc Πορτοφόλι Κριτική\nPlgreece 500trading Bitcoin Δοκιμή


Oι σημερινές προτάσεις του Webfreebets για το Uefa Europa League\nΟι προτάσεις της ημέρας για τους σημερινούς αγώνες του Uefa.\nΝα ξεκινήσουμε από τα χθεσινά.Μπορεί μεν να μην πέρασε το διπλό της Μπενφίκα ωστόσο ήταν η ομάδα που σκόραρε πρώτη κάτι που είχαμε προτείνει με απόδοση 2.10.Επίσης επιβεβαιώθηκε η πρόβλεψη μας για νίκη της Μίλαν με τo σημείο να διπλασιάζει το ποντάρισμά μας.\nΑρκετά παιχνίδια σήμερα για το Uefa(φάση των 32)χωρίς ξεκάθαρα φαβορί.Θα ασχοληθούμε επιγραμματικά με μερικά από αυτά κάνοντας τις προτάσεις μας.\n1.Άγιαξ-Μάντσεστερ Γ. : Κακή πορεία για τον φετινό Άγιαξ που βρίσκεται στην 6η θέση του πρωταθλήματος Ολλανδίας.Η Γιουνάιτεντ φτάνει εύκολα στο γκολ και αν είναι σοβαρή θα περάσει από την Ολλανδία.Το διπλό διαμορφώνεται στο 1.80 στην Sportingbet.\n2.Aλκμάαρ-Άντερλεχτ : Το σίγουρο είναι ότι ο άσσος βρίσκεται σε πολύ χαμηλή τιμή ενώ οι φιλοξενούμενοι διανύουν περίοδο μεγάλης φόρμας.Μεγάλη αξία στην τιμή του διπλού και αξίζει το ποντάρισμα μας.Η νίκη της Άντερλεχτ προσφέρεται στο 3.60 από την Bwin.\n3.Aννόβερο-Κλάμπ Μπρίζ : Και εδώ το σετ αποδόσεων δεν είναι καθόλου αντιπροσωπευτικό.Πολύ πιο έμπειρη η Μπρίζ που βρίσκεται σε σαφώς καλύτερη αγωνιστική κατάσταση από τους Γερμανούς.Στο 3.40 η ισοπαλία και στο 4.30 η νίκη των φιλοξενούμενων από την Interwetten.\n4.Στεάουα – Τβέντε : Σχεδόν ισάξιες ομάδες σε ένα αμφίρροπο ζευγάρι.Προέρχονται από απανωτά over το οποίο πληρώνει αρκετά καλά.Η απόδοση του over 2.5 στο 2.24 από την Betfair.\n*Από τα υπόλοιπα παιχνίδια προτείνουμε την νίκη της Σάλκε επί της Βικτόρια Πλζεν και over στα ματς Λοκομοτίβ-Αθλ.Μπιλμπάο / Σάλτσμπουργκ-Μέταλιστ.Για τις αποδόσεις των συγκεκριμένων αγώνων επισκεφθείτε την στοιχηματική πλατφόρμα της Betoto.\nΗ αναμέτρηση του Άγιαξ με την Μάντσεστερ συγκεντρώνει τον μεγαλύτερο τζίρο στην Betfair(περίπου 1 εκ. ευρώ μέχρι τώρα).Στις 20.00 και στις 22.05 οι ώρες έναρξης με τα περισσότερα παιχνίδια να μεταδίδονται από το Novasports.\nΚαλό βράδυ και καλά κέρδη!\nΠροηγούμενο άρθρο Το στοίχημα της Τετάρτης από το Webfreebets : Ζενίτ Vs Μπενφίκα\nΕπόμενο άρθρο Το στοίχημα της ημέρας από το Webfreebets : Over 2.5 γκολ στην β΄κατηγορία της Γερμανίας και ένας άσσος από Ιταλία


Drama Town: "Γερμανοτσολιάδες" στα τέσσερα...μνημόνια\n"Γερμανοτσολιάδες" στα τέσσερα...μνημόνια\nΗ ιστορία άρχισε από τις 6 Μαίου του ΄10, όταν ξεκίνησε ο αισχρός πόλεμος των εντυπώσεων. Σαν να γύρισε ο χρόνος στην εποχή του Εμφυλίου. Η κυβέρνηση «Τσολάκογλου» επανέφερε την «γερμανική κατοχή» και στοχοποιήθηκε από τους αυτόκλητους σωτήρες της Αριστεράς. Με το πρώτο μνημόνιο, εντοπίστηκαν οι πρώτοι «δωσίλογοι» και παραδόθηκαν στα λαϊκά δικαστήρια της πλατείας Συντάγματος.\nΜέχρι που φτάσαμε, επτά χρόνια μετά, οι «δικαστές» να μετατρέπονται σε κατηγορούμενους. Και πάλι....\nόμως, η μάχη να κρατηθεί ανέπαφη η πραγματικότητα, από την φυσική της εξέλιξη, είναι πρωτοφανής στα παγκόσμια χρονικά της πολιτικής ιστορίας. Τόση αντίσταση στο πρακτέον για χάρη του δέοντος, δεν υπήρξε ποτέ σε κανένα δημοκρατικό καθεστώς.\nΠαραθέτω- μαζεμένα όλα από τον\nΓιώργο Μπιλλίνη- τα ψέματα που ειπώθηκαν χθες, ενώ το νομοσχέδιο για την ψήφιση των προαπαιτουμένων και του μεσοπρόθεσμου είχε ήδη κατατεθεί στη Βουλή, έχει ξεκινήσει η συζήτηση στην ολομέλεια και το βράδυ έχει οριστεί η ψηφοφορία.\nΒούτσης: «Δεν πρόκειται να μειωθεί το αφορολόγητο».\nΔραγασάκης: «Είναι αντιδημοκρατικό η σημερινή Βουλή να ψηφίσει μέτρα που θα πάρει μια αυριανή κυβέρνηση».\nΖαχαριάδης: «Δεν συζητάμε μείωση αφορολόγητου και την ψήφιση νέων ή προληπτικών μέτρων».\nΑχτσιόγλου «Δεν υπάρχει καμιά συζήτηση για νέα μέτρα μετά το τέλος του προγράμματος».\nΒερναρδάκης: «Το σίγουρο είναι ότι εμείς δεν δεχόμαστε νέα μέτρα».\nΒίτσας «Δεν πρόκειται να ψηφίσουμε μέτρα για το 2019».\nΓεροβασίλη: «Καινούργια μέτρα δεν υπάρχουν».\nΚαμμένος «Δεν πρόκειται να συναινέσουμε σε μείωση του αφορολόγητου».\nΚατρούγκαλος «Νέα μέτρα δεν θα υπάρχουν».\nΚοντονής: «Δεν μπορούν να ληφθούν νέα μέτρα»\nΚουρουμπλής: «Εγώ πιστεύω ότι δεν θα υπάρξουν νέα μέτρα»\nΠαππάς: «Δεν υπάρχει κανένας λόγος να δεχτούμε πρόσθετα μέτρα».\nΠολάκης «Διαψεύδονται οι Κασσάνδρες που ήθελαν μια δραματική υποχώρηση… το 'ούτε 1 ευρώ μέτρα' φυσικά και ισχύει».\nΕν τω μεταξύ, καμπανάκι για την αντισυνταγματικότητα των περικοπών των συντάξεων χτυπά προς την κυβέρνηση η Επιστημονική Υπηρεσία της Βουλής στην έκθεσή της (που συνοδεύει το πολυνομοσχέδιο), η οποία αναρτήθηκε μετά τα μεσάνυχτα.\nΑλλά και για τα αντίμετρα, υπάρχουν άρθρα του Συντάγματος που επιβεβαιώνουν την αδυναμία εφαρμογής τους.\nΚαι κάτι τελευταίο. Οι Γερμανοί συνεχίζουν να διαρρέουν μέχρι τελευταία στιγμή, ότι δεν είναι σίγουρο ότι στο Eurogroup της Δευτέρας, θα υπάρξει συμφωνία…\nΣυμπέρασμα: ένα ατελείωτο ρεσιτάλ φαιδρότητας. Μια οπερέτα παραφροσύνης. Μία πολιτική παραλόγου η οποία αναδεικνύει την δειλία, την υποκρισία και τον αμοραλισμό της εξουσίας απέναντι στους πολίτες.\nH χώρα και η δημοκρατία της έχουν ανάγκη από μία κανονικότητα δημόσιου λόγου και ταύτισης θεωρίας και πράξης. Όσο εντείνεται παντού η ανασφάλεια και το πολιτικό σύστημα εξευτελίζεται, τόσο θα διαλύεται η συνοχή της κοινωνίας.\nΑναρτήθηκε από drama-town στις 10:17 μ.μ.


Νέος εκπρόσωπος Τύπου ΕΛ.ΑΣ. ο Κλεάνθης Παπαγιαννόπουλος - Newpost.gr\nΔημοσίευση 10 Οκτωβρίου 2014, 15:46 / Ανανεώθηκε 10 Οκτωβρίου 2014, 15:46\nΝέος εκπρόσωπος Τύπου ΕΛ.ΑΣ. ο Κλεάνθης Παπαγιαννόπουλος\nΜε Απόφαση του Αρχηγού της ΕΛ.ΑΣ. Αντιστράτηγου Δημήτρη Τσακνάκη, Εκπρόσωπος Τύπου της Αστυνομίας ορίστηκε ο αστυνόμος Β’ Κλεάνθης Παπαγιαννόπουλος.\nΟ Αστυνόμος Β’ Κλεάνθης Παπαγιαννόπουλος γεννήθηκε το 1984. Κατετάγη στην Ελληνική Αστυνομία το 2002.\nΑποφοίτησε από τη Σχολή Αξιωματικών της Ελληνικής Αστυνομίας το 2006. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών Διαχείρισης Κρίσεων, Μαζικών Καταστροφών, Επειγουσών Καταστάσεων του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (2013) και Υποψήφιος Διδάκτωρ του ιδίου Πανεπιστημίου (2014).\nΑπό το 2007 έως και το 2011, διετέλεσε στέλεχος Τμήματος της Ευρωπαϊκής Αστυνομικής Ακαδημίας (CEPOL) της Αστυνομικής Ακαδημίας, Συντονιστής Εκπαιδευτικού Προγράμματος Εκπαιδευτικού Προγράμματος Ευρω-μεσογειακής Συνεργασίας CEPOL – Police Euromed ΙΙ σε εθνικό επίπεδο.


King Nikola Museum: Ξενοδοχεία σε κοντινή απόσταση\nKing Nikola Museum: Πού να μείνετε σε κοντινή απόσταση;\n0,6 χιλιόμετρο από King Nikola Museum\n0,1 χιλιόμετρο από King Nikola Museum\n0,3 χιλιόμετρο από King Nikola Museum\n2,7 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n0,7 χιλιόμετρο από King Nikola Museum\n8,8 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n9 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n8,2 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n10 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n8 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n9,2 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n11,1 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n10,1 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\n10,7 χιλιόμετρα από King Nikola Museum\nKing Nikola Museum: Μάθετε περισσότερα\nKing Nikola Museum - Τοποθεσία\nCetinje - Εδώ βρίσκεται το ακόλουθο σημείο ενδιαφέροντος: King Nikola Museum. Ανακαλύψτε τη γύρω περιοχή με μια επίσκεψη στα τοπικά αξιοθέατα. Αν θέλετε να βρείτε τι μπορείτε να κάνετε στην περιοχή, γιατί δεν επισκέπτεστε τα ακόλουθα σημεία ενδιαφέροντος: Κόλπος Kotor και Παραλία του Μπεσίσι;\nKing Nikola Museum: Μέρη διαμονής σε κοντινή απόσταση\nΔιαθέτουμε 8 ξενοδοχεία, για να διαλέξετε, σε απόσταση έως 1,5 χλμ. από: King Nikola Museum. Σας συνιστούμε τις ακόλουθες επιλογές που είναι δημοφιλείς με τους επισκέπτες μας:\nKing Nikola Museum - Τι μπορείτε να δείτε και να κάνετε στη γύρω περιοχή\nKing Nikola Museum: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή\nKing Nikola Museum - Πώς να έρθετε


Aridaia365: «Αιμορραγεί» η εστίαση, σε απόγνωση οι επιχειρηματίες\n«Αιμορραγεί» η εστίαση, σε απόγνωση οι επιχειρηματίες\nΣτο «κόκκινο» βρίσκεται τους τελευταίους μήνες η εστίαση εξαιτίας της πανδημίας του κορονοϊού\nΖοφερή η εικόνα στον κλάδο της εστίασης με τους επιχειρηματίες να προετοιμάζονται για έναν πολύ δύσκολο χειμώνα.\nΣτο «κόκκινο» βρίσκεται τους τελευταίους μήνες η εστίαση εξαιτίας της πανδημίας του κορονοϊού ενώ η αβεβαιότητα των επιχειρηματιών του κλάδου για το επόμενο διάστημα παραμένει έκδηλη.\nΕκτός από τη «βουτιά» του τζίρου η οποία σύμφωνα με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Εστιατορικών και Συναφών Επαγγελμάτων ήταν μεγαλύτερη σε εστιατόρια και ταβέρνες ξεπερνώντας το 60%, οι επαγγελματίες της εστίασης από τα μέσα Αυγούστου έχουν να αντιμετωπίσουν και τα επιπλέον μέτρα προστασίας που εφαρμόζονται σε πολλές περιοχές της χώρας.\n«Τα δύσκολα έχουν ξεκινήσει ήδη και είμαστε ιδιαίτερα απαισιόδοξοι για το μέλλον» λέει στο insider.gr o Στράτος Νταργαράς, επιχειρηματίας της εστίασης και μέλος της πρωτοβουλίας «Κύκλος Επαγγελματιών».\nΚατάρρευση του τζίρου στην εστίαση κατά το δεύτερο τρίμηνο έτους αλλά και κατά τον Ιούλιο, δείχνουν και τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ. Στο σύνολο των επιχειρήσεων του κλάδου, ο κύκλος εργασιών το δεύτερο τρίμηνο κατέγραψε μείωση 59% σε σχέση με το δεύτερο τρίμηνο του 2019. Σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία τον Ιούλιο ο κύκλος εργασιών των επιχειρήσεων του κλάδου ανήλθε σε 117.622.266 ευρώ, σημειώνοντας μείωση 40,2% σε σύγκριση με τον Ιούλιο 2019.\nΕπιπλέον πονοκέφαλο για τις επιχειρήσεις αποτελεί και ο περιορισμός του ωραρίου λειτουργίας έως τις 12 το βράδυ.Σύμφωνα μάλιστα με τον Πρόεδρο του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών Γιάννη Χατζηθεοδοσίου το υφιστάμενο ωράριο είχε ως αποτέλεσμα την περαιτέρω μείωση του τζίρου των επιχειρήσεων εστίασης κατά 20%.\nΟι ιδιοκτήτες εστιατορίων και μπαρ έχουν εκφράσει επανειλημμένα την αντίθεσή τους στο συγκεκριμένο μέτρο, επισημαίνοντας ότι εφόσον τηρούνται όλα τα υπόλοιπα και γίνονται αυστηροί έλεγχοι, δεν υπάρχει λόγος να κλείνουν νωρίτερα τα καταστήματά τους.\n«Να επιτρέπουν στους επαγγελματίες που τηρούν τα μέτρα και είναι σοβαροί να δουλέψουν. Από εκεί και πέρα ας γίνονται αυστηροί έλεγχοι με πρόστιμα σε όσους δεν τα τηρούν. Με το ωράριο έως τις 12 το μόνο που καταφέρνουν είναι να συγκεντρώνεται μετά ο κόσμος στις πλατείες» προσθέτει ο κ. Νταργαράς.\nΌσο οι καιρικές συνθήκες παραμένουν καλές οι ιδιοκτήτες εκτιμούν ότι τα καταστήματα τους έστω και υπό αυτές τις δύσκολες συνθήκες θα συνεχίσουν να λειτουργούν στους εξωτερικούς χώρους.\nΟ μεγάλος προβληματισμός τους ωστόσο είναι για τον χειμώνα που έρχεται καθώς εκτιμούν ότι πολλοί θα διστάζουν να επισκεφθούν καφετέριες και εστιατόρια σε κλειστούς χώρους. Ήδη μάλιστα αρκετές επιχειρήσεις κάνουν τα πλάνα τους σχετικά με το πώς θα διαμορφώσουν τους εξωτερικούς τους χώρους με σόμπες ή άλλες εγκαταστάσεις ώστε να διατηρήσουν τους πελάτες τους ακόμη και τους χειμώνα.\n«Ο κόσμος φοβάται να κάτσει μέσα στα καταστήματά μας και τους επόμενους μήνες το πρόβλημα θα είναι ακόμη μεγαλύτερο. Θεωρώ ότι αρκετοί θα προμηθευτούν σόμπες «μανιτάρια» και θα αναζητήσουν διάφορους τρόπους για θέρμανση των εξωτερικών χώρων» σημειώνει ο κ. Νταργαράς.\nΣτελέχη του κλάδου κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για λουκέτα και απώλειες θέσεων εργασίας το επόμενο διάστημα. Ενδεικτικό είναι ότι σύμφωνα με έρευνα του Ινστιτούτου της ΓΣΕΒΕΕ, η μία στις τρεις μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις εκφράζει τον φόβο για ενδεχόμενη διακοπή της δραστηριότητάς της το προσεχές εξάμηνο. Παράλληλα μία στις δύο επιχειρήσεις αναμένει περαιτέρω επιδείνωση της κατάστασης και μία στις τέσσερις δήλωσε ότι το επόμενο διάστημα δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί στις δανειακές της υποχρεώσεις προς τις τράπεζες ή του ενοικίου.


Τάνια Μπρεάζου - «Είχα αρνητικά σχόλια στα social media λόγω των κιλών μου αλλά...» - nassosblog.gr\n19.8k Views by Nassos 20 Ιουνίου, 2022, 5:00 μμ inCelebrity News\n«Το X- Factor ήταν η αφετηρία μου. Είχα βγει τέταρτη, άλλα σημασία δεν έχει ποιoς βγαίνει νικητής. Ήρθα στην Ελλάδα από τη Ρουμανία σε ηλικία 2 ετών. Δεν ήξερα τη γλώσσα και έλεγα στη μαμά μου δεν καταλαβαίνω τι λένε», είπε αρχικά η Τάνια Μπρεάζου, μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής «Ελένη».\nΓια τον γάμο της μητέρας της, πρόσθεσε: «Υπήρχε σχολιασμός, επειδή ήμουν από άλλη χώρα, αλλά η μαμά μου, μου έλεγε να μην δίνω σημασία. Η μαμά μου είναι 45 ετών. Παντρεύεται και χαίρομαι που ξαναφτιάχνει τη ζωή της. Είναι ο άγγελος μου, τη λατρεύω. Οι γονείς μου χώρισαν όταν ήμουν στην προεφηβεία. Ήταν δύσκολο, άλλα είναι καλύτερο να τους βλέπεις ευτυχισμένους χώρια. Στέλνουμε με τη μαμά μου διάφορες φωτογραφίες νυφικών. Το ζω μαζί της».\n«Το τραγούδι υπήρχε πάντα μέσα μου. Ο μπαμπάς μου είναι μουσικός. Κυκλοφορεί το καινούριο μου τραγούδι «Lovestab», το οποίο έχει κάνει 230.000 views σε δύο εβδομάδες», επεσήμανε σχετικά με το επόμενο βήμα της στην μουσική.\nΓια την περίοδο που είχε περισσότερα κιλά, δήλωσε: «Στην εφηβεία ήμουν 75 κιλά και αποφάσισα να κάνω γυμναστική και να προσέξω τη διατροφή μου, γιατί ήθελα να ασχοληθώ με το τραγούδι. Είχα αρνητικά σχόλια στα social media, αλλά δεν αξίζει να ασχοληθείς, γιατί ο κόσμος έχει πάντα κάτι να πει».\nΕίδε την πίστα κρεβάτι; Μετά την Παπαρίζου, έσκασε κι άλλη με ζαρτιέρες


Κατηγορία Καμινάδα 2022\nΈνα πολυμερές υλικό που έχει θερμοπλαστικές ιδιότητες παρουσιάζεται συνήθως με τη μορφή φύλλων. Παρά τα διαφορετικά χρώματα, είναι διαφανές.\nΒαφή στέγης από μέταλλο\nΤα χρώματα στέγης είναι ένας ειδικός τύπος επίστρωσης. Θα πρέπει όχι μόνο να είναι ευχάριστο να κοιτάξει, αλλά και να έχουν μια ολόκληρη σειρά προστατευτικών και προληπτικών λειτουργιών.\nΜόνωση από το εσωτερικό - μόνωση της οροφής\nΠιστεύεται ότι η οροφή είναι καλύτερα να μονώνεται πριν από την εγκατάσταση της στέγης. Αυτό είναι απλούστερο και λιγότερο πιθανό να τοποθετηθεί εσφαλμένα. Στην πράξη όμως αυτό δεν είναι πάντα δυνατό.\nΤα ξύλινα πόδια του ποδιού είναι φτιαγμένα από ράβδο ή σανίδα, η δεύτερη επιλογή είναι πιο οικονομική και δεν αποδίδει τη δύναμη του πρώτου. Για να εξασφαλιστεί η σωστή αξιοπιστία και ανθεκτικότητα ολόκληρης της δομής, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή ξυλεία, να υπολογίσετε επαρκώς την εγκάρσια διατομή της.\nΔιαρρύθμιση των σκαλοπατιών στη σοφίτα με τα χέρια τους: χαρακτηριστικά των πτυσσόμενων και στατικών κλιμακοστασίων, η διαρρύθμιση της σκάλες και η στερέωση των σκαλοπατιών\nΠρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβουμε ότι η σοφίτα χρησιμοποιείται πιο συχνά στο ρόλο μιας αποθήκης.\nΤα φύλλα αμιάντου-τσιμέντου, διαφορετικά ονομάζονται σχιστόλιθος, είναι παραδοσιακά υλικά στέγης για σκάλες.\nΜόνωση ατμού για την οροφή\nΟρθή εγκατάσταση στέγης - εγγυάται μια μακρά και άνετη λειτουργία οποιουδήποτε κτιρίου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δίνεται τόσο μεγάλη προσοχή σε όλα τα στάδια της στέγης, ένα από τα πιο σημαντικά, μεταξύ των οποίων είναι η εφαρμογή της επικάλυψης με φράγμα υδρατμών.\nΑνεμιστήρας στέγης: ισχυρή, αξιόπιστη και αποδοτική μονάδα διαχείρισης αέρα\nΟι στέγες πλαισίου όλων των τύπων σχεδιάζονται κατά τέτοιο τρόπο ώστε το κτίριο να συσσωρεύει συνεχώς υδρατμούς και υγρασία. Εξαιτίας αυτού, με την πάροδο του χρόνου, η θερμομόνωση της οροφής καταστρέφεται.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η μόνωση στέγης από το εσωτερικό είναι απαραίτητη προϋπόθεση για ένα άνετο μικροκλίμα στο σπίτι. Αυτές περιλαμβάνουν αλλοιώσεις στο μη οικιστικά σοφίτα σοφίτα πάτωμα θερμαίνεται, και αντικαθιστώντας το στέγες, για παράδειγμα πλάκες, για μέταλλο ή κυματοειδές χαρτόνι, επί του οποίου σχηματίζεται εύκολα όταν τις σταγόνες της θερμοκρασίας του συμπυκνώματος και τον παγετό.\nΕγκατάσταση στέγης στέγης σε δοκούς: πώς να υποστηρίξει σωστά το σύστημα δοκών\nΕάν πλησιάσετε τώρα την επιλογή του σχεδιασμού του συστήματος δοκών, το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποφασίσετε για το πώς θα μεταφέρετε το φορτίο από την οροφή - στο σπίτι.\nΟροφή στέγης για στέγη\nΤο κάλυμμα στέγης προστατεύει τη σοφίτα και το σπίτι από τη βροχή και άλλους φυσικούς παράγοντες. Αλλά χωρίς τη βοήθεια πρόσθετων στοιχείων, δεν θα είναι δυνατή η επίτευξη καλών αποτελεσμάτων.\nΠοια είναι η τεχνολογία της ανέγερσης αετώματος αετώματος;\nΤοποθέτηση της καμινάδας στον τοίχο\nΠώς να ενταχθούν στις σανίδες του κιβωτίου για μήκος 8 μέτρων;\nΤο ύψος της οροφής σε σχέση με το πλάτος του σπιτιού και τον τρόπο υπολογισμού του ύψους της κορυφογραμμής για διαφορετικούς τύπους στέγης\nΠώς και πώς να κόψετε πολυανθρακικό στο σπίτι;\nΥλικά και οδηγίες για την επισκευή μαλακών σκεπών\nGould στέγη σκυροδέματος - βάλτε το ξυλότυπο, χύνεται σκυρόδεμα, ως επικαλύπτονται - (πολλές φωτογραφίες)\nΚατασκευή κατοικιών από στρογγυλά κούτσουρα\nΑνακατασκευή της οροφής στη σοφίτα - τυπικά λάθη\nΠρος το παρόν είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς ότι ένα κτίριο διαμερισμάτων ή ένα κτίριο δεν θα έχει στέγη.Λόγω μιας κακής εργασίας ή μικρής ρωγμής, μπορεί να προκύψουν δυσάρεστες συνέπειες: πλημμύρες των χώρων και βλάβη της ιδιοκτησίας, καθώς και καταστροφή των δομικών στοιχείων του κτιρίου.\nΒασικά χαρακτηριστικά του μεταλλικού προφίλ και οδηγίες εγκατάστασης\nΕπισκευή της στέγης ενός ιδιωτικού σπιτιού


Social Media Tips #01 – Dots\nSocial Media Tips #01\n“Θα κάνω ένα post στο Facebook και όλα θα πάνε καλα.” Λέει ο κ.Κώστας στη κ. Μαρία, την γυναίκα του, όσον αφορά το μαγαζί με είδη οικοδομής που έχουν μαζί Ξέρει όμως τι τον περιμένει αν το σχέδιο δεν δουλέψει.\nΓι’ αυτό έχουμε να προτείνουμε στον κ. Κώστα κάποια tips όσον αφορά τα Social Media έτσι ώστε να εξελίξει τις δυνατότητες του.\n1. Βάλε κάτω τους στόχους σου.\nΤι ακριβώς είναι αυτό που θέλει να πετύχει ο κ. Κώστας: να αυξήσει τους πελάτες, να αυξήσει τις πωλήσεις, να γίνει γνωστός στο κοινό; Για να γίνει το κάθε ένα από αυτό πρέπει να τεθούν στο τραπέζι οι στόχοι, έτσι ώστε όταν έρθει η ώρα της κρίσης να μπορεί να πει με σιγουριά ότι πέτυχε το στόχο του ή ότι απέτυχε αλλά μόνο με 10% ζημία. Έτσι θα μπορεί να δικαιολογήσει τα πάντα στη κ. Μαρία\n2. Γνώρισε το κοινό σου.\nΠέρα από τον Κ. Χαράλαμπο που έρχεται κάθε εβδομάδα στο μαγαζί πρέπει να γνωρίσει και το κοινό που τον ακολουθεί στα Social Media. Δεν εννοούμε φυσικά να τους κάνει το τραπέζι το Πάσχα ( αυτό θα ήταν καταστροφικό) αλλά να μάθει τι αρέσει στο κοινό, τι τους χαρακτηρίζει, τι θέλουν από τον ίδιο. Αν για παράδειγμα το μεγαλύτερο κοινό είναι γυναίκες πρέπει να μάθει πως ακριβώς θα τις προσεγγίσει. Ας πάρουμε παράδειγμα τη κ. Δέσπω. Η κ. Δέσπω ασχολείται με τη κηπουρική και θέλει εργαλεία αλλά και χώμα. Γνωρίζοντας ο κ. Κώστας τις ανάγκες της θα μπορεί να διαφημίσει τα προϊόντα αυτά, καλύπτοντας τις ανάγκες αυτές προωθώντας τα παράλληλα και στο κοινό του.\n3. Φτιάξε όμορφα και έξυπνα post.\nΟ κ. Κώστας πρέπει να έχει πάντα στο μυαλό του ότι τα post πρέπει να είναι έξυπνα και όμορφα. Μια όμορφη φωτογραφία με ένα έξυπνο κείμενο είναι η τέλεια συνταγή. Όπως το παστίτσιο που φτάχνει η γυναίκα του. Έτσι θα μπορέσει να επικοινωνήσει τα μηνύματα που θέλει με όλους τους δυνητικούς του πελάτες, ακόμη και τους πιο απαιτητικούς.\nΚαλή επιτυχία κ Κώστα και να θυμάστε ότι η Dots είναι πάντα στο πλευρό σας.\nPrevPreviousREDMOHICAN HAIR SALON\nNextΟ Steve Jobs και η καλλιγραφίαNext


Τρώνε τα τρόφιμα μέσα στα σούπερ μάρκετ!\nΤρίτη 20 Αυγούστου 2013 22:19\n«Παλιότερα "έφευγαν" έτσι κυρίως καλλυντικά, ποτά, είδη προσωπικής υγιεινής, τα οποία δεν μπορούσαν να αγοράσουν γιατί ήταν ακριβά. Σήμερα είναι τα τρόφιμα που γίνονται στόχος: γάλατα, γιαούρτια, μπισκότα. Εχουν ξεφύγει τα πράγματα». Για πρώτη φορά, μάλιστα, καταγράφονται κρούσματα κατανάλωσης τροφίμων εντός των καταστημάτων. Σχεδόν καθημερινά οι υπάλληλοι ανακαλύπτουν συσκευασίες από σοκολάτες ή άλλα είδη στους διαδρόμους, σε γωνίες, πίσω από πάγκους. «Τα ανοίγουν και τα τρώνε επιτόπου», λέει. «Πεινάνε οι άνθρωποι, τι να κάνουν», προσθέτει αμέσως. Γι' αυτό, σε περίπτωση που οι υπάλληλοι τους δουν, κάνουν τα στραβά μάτια. «Αν ο άλλος πεινάει, εμείς τι να του πούμε; Το τρώει και φεύγει».\nΣημειώνεται ότι οι μικροκλοπές διώκονται κατ' έγκληση και όχι αυτεπάγγελτα. Σύμφωνα με το άρθρο 377 του Ποινικού Κώδικα, αν η κλοπή ή η υπεξαίρεση έχει αντικείμενο πράγμα ευτελούς αξίας, τιμωρείται με χρηματική ποινή ή με φυλάκιση μέχρι έξι μηνών. Αν όμως η πράξη τελέστηκε από ανάγκη για άμεση χρήση ή ανάλωση του αντικειμένου της κλοπής ή υπεξαίρεσης, το δικαστήριο μπορεί να κρίνει την πράξη ατιμώρητη. Με λίγα λόγια, εάν πρόκειται για τρόφιμο μικρής αξίας, το οποίο καταναλωθεί επιτόπου και επιβεβαιωθεί ότι πρόκειται για θέμα επιβίωσης, ο δράστης δεν τιμωρείται.\nΑντιμέτωποι με το πρόβλημα των μικροκλοπών είναι και οι ιδιοκτήτες μίνι μάρκετ. «Υπάρχει έξαρση, αν και σ' εμάς, όποιος θέλει να ελέγχει το κατάστημά του, μπορεί», λέει στην «Κ» ιδιοκτήτης μίνι μάρκετ στο Παγκράτι. «Το θέμα είναι ότι οι υπάλληλοι πια δεν θα ρισκάρουν επ' ουδενί τη σωματική τους ακεραιότητα για να σταματήσουν μια κλοπή. Δεν στενοχωριούνται πολύ και είναι κατανοητό στην εποχή που ζούμε». Σε άλλα καταστήματα οι κλοπές μειώθηκαν – όπως μειώθηκε και ο τζίρος. «Επεσε η δουλειά, έπεσαν και οι κλοπές», υποστηρίζει ιδιοκτήτης μίνι μάρκετ στους Αμπελοκήπους. «Αντε να μπει κανένας ξένος να πάρει (σ.σ. εννοεί κλέψει) κάνα ποτό, άντε να μπει κανένας Ελληνας να πάρει κάνα κουτί ζυμαρικά».


ΓΙΑ ΤΗ ΣΙΤΙΣΗ ΤΩΝ ΣΠΟΥΔΑΣΤΩΝ ΤΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥ ΠΡΩΗΝ Τ.Ε.Ι. ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ\nΑπό Τρίτη, 07/1/2020 οι Φοιτητές των Προγραμμάτων Σπουδών του πρώην Τ.Ε.Ι. Στερεάς Ελλάδας, θα σιτίζονται στο Νέο Εστιατόριο που βρίσκεται στην οδό Πανουριά 7 – Λαμία.\nΗ Σίτιση παρέχεται 7 ημέρες την εβδομάδα και οι ώρες λειτουργίας είναι:\nΠρωινό, 07:30 – 09:30\nΜεσημεριανό, 12:00 – 16:00 &\nΒραδινό, 18:00 – 21:00\n19/12/2019: ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ ΔΩΡΕΑΝ ΣΙΤΙΣΗΣ ΑΠΟ 7/1/2020 ΕΩΣ 30/6/2020\nΕνημερώνουμε τους φοιτητές του Π.Θ. ότι εκδόθηκαν τα αποτελέσματα των δικαιούχων φοιτητών δωρεάν σίτισης για την περίοδο από 7/1/2020 έως 30/6/2020.\n20/11/2019: Προθεσμία υποβολής αιτήσεων των μετεγγραφέντων πρωτοετών φοιτητών, για διαμονή στη Φοιτητική Εστία Βόλου.\nΟι Αιτήσεις των από μετεγγραφή πρωτοετών φοιτητών, για διαμονή στη Φοιτητική Εστία Βόλου, υποβάλλονται μέχρι 29 Νοεμβρίου 2019, τις εργάσιμες ημέρες και ώρες, στο Γραφείο της Φοιτητικής Εστίας, 2ας Νοεμβρίου και Βερναρδάκη, Βόλος, Τ.Κ.38333 τηλ. 24210-74408, 24210-74409, Fax 24210-74697.\nΣημειώνεται ότι, αντί της Βεβαίωσης Εγγραφής από τη Γραμματεία του Τμήματος, μπορούν να προσκομίζουν αντίγραφο της Ηλεκτρονικής Αίτησης Μετεγγραφής.\nΜετά τη λήξη της παραπάνω προθεσμίας δεν θα είναι πλέον δυνατή η κατάθεση αιτήσεων.\nΣχετικά Έντυπα εδώ\n14/11/2019: ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΔΩΡΕΑΝ ΣΙΤΙΣΗΣ (ΠΡΩΤΟΕΤΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΩΝ ΕΤΩΝ)\nΕνημερώνουμε τους πρωτοετείς φοιτητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και τους φοιτητές των παλαιοτέρων ετών που υπέβαλαν αίτηση από 14-10-2019 έως 4-11-2019\nκαθώς και τους φοιτητές που τακτοποίησαν τις εκκρεμότητές τους, ότι εκδόθηκαν τα αποτελέσματα των δικαιούχων δωρεάν σίτισης έως 22/12/2019.\nΟι παραπάνω φοιτητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, που υπέβαλαν την ηλεκτρονική αίτηση για σίτιση, μπορούν να ενημερωθούν αν είναι «δικαιούχοι δωρεάν σίτισης»\nμε είσοδο στην αντίστοιχη πλατφόρμα (https://merimna.uth.gr). Απαιτείται σύνδεση VPN και οι κωδικοί του ιδρυματικού λογαριασμού στο Π.Θ.\nΟι δικαιούχοι φοιτητές δωρεάν σίτισης μπορούν να σιτίζονται από σήμερα 14/11/2019 και μετά στα κατά τόπους εστιατόρια του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.\nΟι δικαιούχοι δωρεάν σίτισης φοιτητές, θα ενεργοποιούν αυτόματα το δικαίωμα στη δωρεάν σίτιση κατά την πρώτη τους προσέλευση στο εστιατόριο\nμε το σκανάρισμα της ακαδημαϊκής ταυτότητας (πάσο) στον ειδικό υπολογιστή.\n6/11/2019 ΣΙΤΙΣΗ ΦΟΙΤΗΤΩΝ ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΩΝ ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΠΡΩΤΟΕΤΩΝ\n4/11/2019: ΕΝΑΡΞΗ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΤΗ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ ΦΟΙΤΗΤΩΝ ΠΟΥ ΠΑΣΧΟΥΝ ΑΠΟ ΣΟΒΑΡΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ\nΕνημερώνουμε τους πρωτοετείς φοιτητές της κατηγορίας ατόμων που πάσχουν από σοβαρές παθήσεις, ότι οι αιτήσεις για διαμονή στη Φοιτητική Εστία Βόλου για το ακαδημαϊκό έτος 2019-2020 θα γίνονται δεκτές από 4-11-2019 έως 11-11-2019, τις εργάσιμες ημέρες και ώρες, στο Γραφείο της Φοιτητικής Εστίας (2ας Νοεμβρίου και Βερναδάκη, ΤΚ. 38333, Βόλος, τηλ. 24210 74408, 74409. Fax 2421074697).ή αποστέλλονται μαζί με όλα τα δικαιολογητικά με συστημένη επιστολή μέσα στην προκαθορισμένη προθεσμία και μόνο.\n24/10/2019 ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΔΩΡΕΑΝ ΣΙΤΙΣΗΣ (ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΩΝ ΕΤΩΝ)\n10/10/2019: Έναρξη Υποβολής Αιτήσεων Σίτισης Πρωτοετών Φοιτητών\n24/9/2019: ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΔΩΡΕΑΝ ΣΙΤΙΣΗΣ (ΠΑΛΑΙΟΤΕΡΩΝ ΕΤΩΝ)\nΕνημερώνουμε τους φοιτητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, ότι εκδόθηκαν τα αποτελέσματα των δικαιούχων δωρεάν σίτισης έως 22/12/2019.\nΟι φοιτητές του Π.Θ. που υπέβαλαν την ηλεκτρονική αίτηση για σίτιση, μπορούν να ενημερωθούν αν είναι «δικαιούχοι δωρεάν σίτισης» με είσοδο στην αντίστοιχη πλατφόρμα (https://merimna.uth.gr). Απαιτείται σύνδεση VPN και οι κωδικοί του ιδρυματικού λογαριασμού στο Π.Θ.\nΟι δικαιούχοι φοιτητές δωρεάν σίτισης μπορούν να σιτίζονται από 30/9/2019 και μετά στα κατά τόπους εστιατόρια του Πανεπιστημίου.\nΣτους δικαιούχους, δωρεάν σίτισης φοιτητές, θα ενεργοποιείται αυτόματα το δικαίωμά στη δωρεάν σίτιση κατά την πρώτη τους προσέλευση στο εστιατόριο και αφού σκανάρουν την ακαδημαϊκή ταυτότητα (πάσο) στον ειδικό υπολογιστή (χωρίς να ενεργοποιούν το πάσο στα κατά τόπους γραφεία της Φοιτητικής Μέριμνας).\nΣΙΤΙΣΗ ΦΟΙΤΗΤΩΝ ΑΚ. ΕΤΟΥΣ 2019-2020\nΕΝΑΡΞΗ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΤΗ ΦΟΙΤΗΤΙΚΗ ΕΣΤΙΑ\nΣΙΤΙΣΗ ΠΡΩΤΟΕΤΩΝ ΦΟΙΤΗΤΩΝ ΑΚΑΔ. ΕΤΟΥΣ 2019-2020\nΑΙΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΤΙΣ ΦΟΙΤΗΤΙΚΕΣ ΕΣΤΙΕΣ ΤΟΥ Π.Θ. ΣΕ ΛΑΡΙΣΑ-ΚΑΡΔΙΤΣΑ


Απευθύνεται σε μαθητές και μαθήτριες που θα πάνε στην Β' Λυκείου και θέλουν να προετοιμαστούν μεθοδικά για την εισαγωγή τους στην σχολή που επιθυμούν. Η προετοιμασία κατανέμεται μεθοδικά σε 5 εκπαιδευτικές περιόδους (Χειμ 2020, Άνοιξη, Καλοκαίρι, Χειμώνας 2021, Άνοιξη 2022) με διακριτούς μετρήσιμους στόχους για κάθε περίοδο.\nΟι μαθητές που ξεκινούν την προετοιμασία τους από τη Β' Λυκείου έχουν όλο τον χρόνο να αφομοιώσουν την ύλη με παραδοσιακά και μοντέρνα διδακτικά εργαλεία. Για παράδειγμα εκτός από τη διδασκαλία της θεωρίας στην "εικονική" τάξη οι μαθητές κάνουν ολιγόλεπτα κουίζ που διορθώνονται αυτόματα, παρακολουθούν βίντεο σχετικά με την διδαχθείσα ύλη ή αναλύουν διαδραστικούς χάρτες που βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση ιστορικών γεγονότων. Ο συνδυασμός παραδοσιακών και καινοτόμων διδακτικών μεθόδων που ξεφεύγουν από τα στερεότυπα της διδασκαλίας των θεωρητικών μαθημάτων, βοηθούν τους μαθητές να τα αγαπήσουν και να τα κατανοήσουν σε βάθος.\n- Αρχαία Ελληνικά3\n- Ιστορία Κατ.1\nΔίδακτρα € 240(/μήνα)


Είναι γεγονός πως σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού της χώρας μας (και όχι μόνο) ταλαιπωρείται από την πάθηση τούτη. Ως πεπικό έλκος περιγράφονται αρκετές νοσολογικές οντότητες, με κύριους εκπροσώπους α) το γαστρικό έλκος ή έλκος στομάχου, και β) το δωδεκαδακτυλικό έλκος. Οι δύο αυτές οντότητες παρουσιάζουν πολλά κοινά χαρακτηριστικά αλλά και ορισμένες διαφορές οι οποίες θα αναλυθούν παρακάτω. Τα τελευταία έτη με την αλματώδη πρόοδο της τεχνολογίας, της φαρμακολογίας και της ιατρικής, η νόσος εντοπίζεται συντομότερα και ασφαλέστερα. Η θεραπεία είναι ασφαλέστερη με τα νέα φάρμακα που κυκλοφορούν και η χειρουργική αντιμετώπιση δεν είναι πλέον τόσο συχνή. Χαρακτηριστικό είναι ότι τη δεκαετία του 1950, ο Λαρισαίος χειρουργός Κατσίγρας εκτέλεσε 3.500 γαστρεκτομές!\nΜορφολογία του στομάχου.\nΟ στόμαχος είναι όργανο το οποίο βρίσκεται στο άνω μέρος του κύτους της κοιλιάς (επιγάστριο). Το σχήμα του θυμίζει το λατινικό γράμμα J. Η μορφολογική του εικόνα (μακροσκοπικά) περιγράφεται σχηματικά στο σχήμα 1. Η μικροσκοπική του δομή είναι αρκετά πολύπλοκη. Σε αδρές γραμμές, ο στόμαχος αποτελείται από 4 χιτώνες οι οποίοι από το εσωτερικό προς το εξωτερικό είναι α) ο βλεννογόνιος ο οποίος περιλαμβάνει το επιθήλιο, το χόριο και τη βλεννογόνια μυϊκή στοιβάδα, β) τον υποβλενογόννιο, γ) τον μυϊκό χιτώνα και δ) τον ορογόνο. Μερικά από τα κύτταρα του επιθηλίου είναι υπεύθυνα για την παραγωγή οξέος (οξεοπαραγωγά).\nΜορφολογία του δωδεκαδακτύλου.\nΤο δωδεκαδάκτυλο είναι το πρώτο τμήμα του λεπτού εντέρου. Είναι βραχύ σε μήκος συγκριτικά με το υπόλοιπο λεπτό έντερο του οποίου το μήκος φτάνει τα 4,5 μέτρα. Το όριο μεταξύ στομάχου και δωδεκαδακτύλου καθορίζεται ο πυλωρός. Το σχήμα του είναι σωληνοειδές και η πορεία που ακολουθεί μοιάζει με μια αγκύλη. Η μικροσκοπική δομή δεν διαφέρει ιδιαίτερα από αυτή του στομάχου. Στο λεπτό έντερο δεν υπάρχουν κύτταρα που παράγουν οξύ.\nΟ βλεννογόνος φυσιολογικά προστατεύεται από στρώμα βλέννης. Σε ορισμένες περιπτώσεις χάνει την ιδιότητά του να αντιστέκεται στα διαβρωτικά υγρά του στομάχου που είναι το οξύ και η πεψίνη. Ως πεπτικό έλκος, λοιπόν, ορίζεται η καλοήθης, περιγεγραμμένη απώλεια ιστού που προχωρεί πέραν της βλενογόννιου μυϊκής στοιβάδας, σε οποιοδήποτε σημείο του γαστρεντερικού σωλήνα το οποίο είναι εκτεθειμένο σε οξύ ή πεψίνη. Συνηθέστερες εντοπίσεις της νόσου είναι ο στόμαχος (γαστρικό έλκος) και το δωδεκαδάκτυλο (δωδεκαδακτυλικό έλκος).\nΠοια είναι τα αίτια δημιουργίας πεπτικού έλκους;\nΗ αιτιοπαθογένεια του πεπτικού έλκους δεν είναι πλήρως διευκρινισμένη. Τα κυριότερα αίτια είναι:\n1.Το κυριότερο ίσως αίτιο δημιουργίας είναι η μόλυνση με το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (Helicobacter pylori). Η ανακάλυψή του έγινε το 1984 στην Αυστραλία. Η λοίμωξη με το βακτηρίδιο αυτό είναι αρκετά συχνή. Ο τρόπος μετάδοσης δεν είναι σαφώς διευκρινισμένος, πιθανολογείται η μετάδοση με την στομστο-στοματική οδό, την κοπρανο-στοματική οδό και την γαστρο-στοματική. Στη χώρα μας σε διάφορες μελέτες που έγιναν τα ποσοστά κυμαίνονται από 45-63%. Σε έρευνα που διενεργήθηκε σε δείγμα παλιννοστούντων ποντίων προερχόμενων από την πρώην Ε.Σ.Σ.Δ., το ποσοστό φτάνει στο 71%. Η συχνότητα λοίμωξης σε ασθενείς που πάσχουν από δωδεκαδακτυλικό έλκος ξεπερνά το 95%, ενώ σε ασθενείς με γαστρικό έλκος είναι 70-80%.\n2.Βλαπτικοί παράγοντες για το βλεννογόνο, όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, τα γνωστά σε όλους αναλγητικά. Επίσης βλαπτικοί παράγοντες είναι τα στεροειδή αντιφλεγμονώδη (περιέχουν κορτιζόνη), αλκοόλ, κάπνισμα, γαστρικό οξύ, πεψίνη κλπ.\n3.Ομάδα αίματος. Άτομα με ομάδα αίματος Ο, έχουν 40% αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν γαστροδωδεκαδακτυλικό έλκος.\n4.Κληρονομικότητα. Οι συγγενείς 1ου βαθμού ατόμων που πάσχουν από έλκος, έχουν 2-4 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν κι αυτοί τη νόσο.\n5.Έντονο Stress ή shock όπως μετά από σοβαρό τραύμα ή έγκαυμα. Αν και οι προαναφερθέντες παράγοντες δρουν τόσο στο στομάχι όσο και στο δωδεκαδάκτυλο, το έλκος του στομάχου και αυτό του δωδεκαδακτύλου τελικά έχουν διαφορετική παθογένεια.\n1.Κοιλιακό άλγος ή δυσφορία η οποία εντοπίζεται κυρίως στην περιοχή κάτω από το στέρνο (επιγάστριο) και συχνά αντανακλά στη ράχη. Στο έλκος δωδεκαδακτύλου εμφανίζεται περίπου 2 ώρες μετά το γεύμα (όταν έχουν ήδη απομακρυνθεί οι τροφές και ο βλεννογόνος του δωδεκαδακτύλου μείνει εκτεθειμένος στα γαστρικά υγρά). Το τελευταίο χαρακτηρίζεται ως «άλγος πείνας» διότι πολλές φορές αφυπνίζει τον ασθενή κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το άλγος υποχωρεί μετά τη λήψη αντιόξινων φαρμάκων. Η περιοδικότητα του άλγους του έλκους του δωδεκαδακτύλου είναι χαρακτηριστική. Εκτός του χρόνου εμφάνισης, οι κρίσεις διαρκούν 1-2 εβδομάδες και στη συνέχεια είτε μειώνονται είτε εξαλείφονται πλήρως για να επανεμφανιστούν μετά από 5-6 μήνες. Στο 10-20% των περιπτώσεων ασθενών με έλκος δωδεκαδακτύλου, ο πόνος μπορεί να εκλείπει.\nΣτο έλκος στομάχου το άλγος εμφανίζεται μετά τη λήψη τροφής και ανακουφίζεται πολλές φορές με τον εμετό. Εδώ η περιοδικότητα εκλείπει, και το άλγος δεν υποχωρεί παρά μόνο με τη χορήγηση της κατάλληλης θεραπείας. Κάποιοι ασθενείς αναφέρουν όξινες ερυγές (ρεψίματα) ή οπισθοστερνικό καύσο (καούρα).\n2.Εμετός. Όπως προαναφέρθηκε ο εμετός μπορεί να προκληθεί από τον πόνο. Επίσης, ασθενείς οι οποίοι πάσχουν από γαστρικό έλκος προκαλούν εμετό για την ανακούφιση από τον πόνο. Υπάρχει τέλος και η περίπτωση ο εμετός να οφείλεται σε απόφραξη.\n3.Μεταβολή σωματικού βάρους. Στους ασθενείς με γαστρικό έλκος παρατηρείται απώλεια βάρους, ενώ σε μερικές περιπτώσεις ασθενών με δωδεκαδακτυλικό έλκος αύξηση λόγω του άλγους πείνας.\n4.Ναυτία, καύσος, ερυγές, αναγωγές κλπ.\nΗ μέθοδος εκλογής για τη διάγνωση του γαστροδωδεκαδακτυλικού έλκους είναι η γαστροσκόπηση. Είναι απλή μέθοδος κι έγκειται στην εισαγωγή ενός λεπτού και εύκαμπτου οργάνου στο στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο. Η εξέταση πραγματοποιείται κατόπιν αποχής από την τροφή τουλάχιστον για 12 ώρες. Το όργανο εισάγεται διαμέσου της στοματικής κοιλότητας προς τον οισοφάγο και προωθείται προς το στόμαχο και το δωδεκαδάκτυλο. Είναι εξέταση η οποία επιφέρει κάποιου βαθμού δυσφορία στον ασθενή γι' αυτό και πραγματοποιείται κατόπιν χορήγησης κατασταλτικών φαρμάκων. Ο ασθενής θα πρέπει να ενημερώνεται για τις δράσεις του φαρμάκου (υπνηλία, μη δυνατότητα χειρισμού μηχανημάτων κλπ).\nΚατά τη γαστροσκόπηση είναι δυνατή η άμεση επισκόπηση του στομάχου ή/και δωδεκαδακτύλου, διάφορες παρεμβάσεις (π.χ. σταμάτημα αιμορραγίας) καθώς επίσης και η λήψη τεμαχιδίων ιστού προς εξέταση (βιοψία). Εάν η γαστροσκόπηση αντενδείκνυται, η μέθοδος που επιλέγεται είναι η ακτινοσκοπική με βαριούχο γεύμα. Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού ανιχνεύεται με διάφορες μεθόδους όπως με το αναπνευστικό τεστ της ουρίας (φθηνή και ακίνδυνη μέθοδος), καλλιέργεια ιστοτεμαχιδίων που όπως προαναφέρθηκε μπορούν να ληφθούν κατά τη γαστροσκόπηση κλπ.\nΠοια είναι η θεραπεία;Η θεραπεία σήμερα είναι κυρίως φαρμακευτική. Το οπλοστάσιο των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται είναι ευρύ και περιλαμβάνει:\n1.Αντιόξινα τα οποία είναι ευρέως διαδεδομένα στην αγορά. Ανακουφίζουν τα συμπτώματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η δράση τους είναι απλή και έγκειται στην εξουδετέρωση του οξέος του στομάχου.\n2.Αντιεκκριτικά. Η δράση αυτών των φαρμάκων είναι ιδιαίτερα πολύπλοκη. Το αποτέλεσμά τους όμως είναι η αναστολή της έκκρισης γαστρικού οξέος. Αναστολείς των υποδοχέων ισταμίνης. Είναι κατηγορία η οποία μέσω αποκλεισμού των υποδοχέων ισταμίνης, αναστέλλουν και την έκκριση οξέος. Σαν παράδειγμα εμπορικού σκευάσματος αναφέρεται το γνωστό σε αρκετούς Zantac. Αναστολείς αντλίας πρωτονίων. Μέσω της αναστολής αυτής της «αντλίας», αναστέλλεται η έκκριση οξέος. Σαν παράδειγμα εμπορικού σκευάσματος αναφέρεται το γνωστό σε αρκετούς Losec.\n3.Προστατευτικά του βλεννογόνου. Δρουν σχηματίζοντας ένα λεπτό στρώμα ανάμεσα στο βλεννογόνο και τον αυλό του στομάχου. Τέτοιο φάρμακο είναι το Peptonorm. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί το Υποσαλικυλικό Βισμούθιο. Η θεραπεία δεν είναι απλή υπόθεση και γι' αυτό η χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική οδηγία μπορεί να είναι αναποτελεσματική και ίσως επικίνδυνη.\nΜετά το 1984 όπου και ήταν η χρονολογία σταθμός για την αντιμετώπιση του γαστροδωδεκαδακτυλικού έλκους με τη ανακάλυψη του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, στη θεραπεία προστέθηκε και η χρήση αντιβιοτικών όπως η αμοξικιλλίνη (Amoxil). Σήμερα χορηγούνται πολύπλοκα φαρμακευτικά σχήματα που περιλαμβάνουν 2 ή 3 αντιβιοτικά καθώς επίσης και αναστολείς αντλίας πρωτονίων. Ένα ενδεικτικό σχήμα θεραπείας είναι κλαριθρομυκίνη (Klaricid), μετρονιδαζόλη (Flagyl), παντοπραζόλη (Zurcazol).\nΝαι, υπάρχουν. Επιγραμματικά αναφέρονται οι παρακάτω.\n1.Πυλωρική στένωση. Παρατηρείται σε ένα ποσοστό περίπου 1-2%.\n2.Αιμορραγία. Παρατηρείται σε ένα ποσοστό περίπου 20% επί των ασθενών με πεπτικό έλκος χωρίς θεραπεία.\n3.Διάτρηση με δυνητικό αποτέλεσμα περιτονίτιδα. Το ποσοστό κυμαίνεται από 5-10% επί των ασθενών με πεπτικό έλκος χωρίς θεραπεία.\nΥπάρχουν έλκη που ανθίστανται στη θεραπεία; Ποια η αντιμετώπισή τους;\nΔυστυχώς σε ένα ποσοστό 5-10%, παρά τη φαρμακευτική αγωγή, η συμπτωματολογία επιμένει καθώς δεν έγινε η επούλωση του έλκους. Ως αιτία μπορεί να είναι η μη συμμόρφωση του ασθενούς στις οδηγίες, η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, κάπνισμα κλπ. Σε αυτές τις περιπτώσεις για να αποφευχθούν επιπλοκές, συζητάται η χειρουργική επέμβαση.\nΠότε αποφασίζεται η χειρουργική επέμβαση;\nΗ χειρουργική επέμβαση εκτελείται στις περιπτώσεις όπου υπάρχει:\n1.Αιμορραγία η οποία είναι συνεχής ή υποτροπιάζει.\n5.Έλκη τα οποία παρά τη θεραπεία παρουσιάζουν ανθεκτικότητα.\nΟι επεμβάσεις που εκτελούνται είναι διάφορες και αποφασίζονται κατόπιν ενδελεχούς εξέτασης του ασθενούς. Όπως όλες οι επεμβάσεις, έτσι κι αυτές δεν στερούνται επιπλοκών. Το πρώτο μετεγχειρητικό διάστημα λόγω προσαρμογής του πεπτικού συστήματος στη νέα κατάσταση, σχεδόν όλοι οι ασθενείς παρουσιάζουν συμπτωματολογία. Μετά από 6 μήνες το ποσοστό αυτό κατέρχεται στο 10% περίπου.


Αγροτεμάχιο, Αλεξ/πολη Ανατολικά Προάστια - Ακίνητο κωδ. 3831 - ALEXpolis akinita - Μεσιτικό γραφείο στην Αλεξανδρούπολη\nΑλεξ/πολη Ανατολικά Προάστια, Αγροτεμάχιο προς Πώληση 1.635 τ.μ., 12.000€\nΕΥΚΑΙΡΙΑ !!!!! Πωλείται αγροτεμάχιο στα Ανατολικά προάστια της Αλεξανδρούπολης κοντά στη βιομηχανική περιοχή και μόλις 10 χλμ από την πόλη. Είναι ιδανικό για κτήμα . Περισσότερες πληροφορίες τηλ. 2551037000 www.alexpolis-akinita.gr κωδ. 3831\nΑνελκυστήρας Πάρκινγκ Αποθήκη Αποθήκη υπογείου Τζάκι Γωνιακό Διαμπερές Άρτιο Οικοδομήσιμο Ζώνη: Εκτός Σχεδίου Σχέδιο Πόλεως: Εκτός Σχεδίου Διεύθυνση: Περιφερειακά