Τι πρέπει να κάνετε όταν δε χάνετε βάρος | vtk-zapad.com Πώς να χάσετε βάρος οστών\nΔίαιτα και μεταβολισμός: Πώς θα χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά - Iatropedia\nΠώς να χάσετε βάρος οστών\nΕφόσον τρως λιγότερες θερμίδες από όσες χρειάζεσαι, το σωματικό σου βάρος θα μειωθεί. Η μείωση, όμως, αυτή μπορεί να προέλθει από απώλεια λίπους, γλυκογόνου, νερού, μυϊκού ιστού και οστικής μάζας — ποτέ δεν προέρχεται μόνο από μείωση λίπους! Μπορεί λοιπόν να νιώθεις ευχαριστημένη με το νούμερο κιλών που δείχνει η ζυγαριά σου, αλλά το δέρμα σου πώς να χάσετε βάρος οστών έχει χαλαρώσει και το σώμα σου γυμνό θα δείχνει πολύ πιο πλαδαρό, γιατί θα έχεις αναλογικά περισσότερο πάχος από ό,τι πριν!\nΗλίου, όμως, φαεινότερο ότι αυτό είναι ψευδές: 1 κιλό ισούται με… 1 κιλό, ανεξάρτητα από την προέλευσή του. Η διαφορά, όμως, μεγέθους είναι τεράστια. Μόνον λοιπόν χάνοντας κιλά περιττού λίπους, και όχι οποιοδήποτε «βάρος», θα βελτιώσετε την υγεία σας και θα αποκτήσετε ένα λεπτότερο, epo απώλεια λίπους, και πιο καλλίγραμμο σώμα.\nΑναζητώντας τη λύση Γιατί κάποιος χάνει 2 κιλά πώς να χάσετε βάρος οστών του φαίνεται κι άλλος χάνει 5 κιλά και δείχνει παχύτερος; Απλά γιατί ο πρώτος έχασε πάχος, ενώ ο δεύτερος τα κιλά του λάθος! Οι θερμίδες παίζουν το σημαντικότερο ρόλο στην προσπάθεια αδυνατίσματος, αλλά το σώμα σου δεν δουλεύει καθαρά λογιστικά, κάνοντας ισολογισμούς του τύπου «τόσες θερμίδες πήρες, τόσες έκαψες, τόσα κιλά θα χάσεις».\nΤο σώμα σου καταφεύγει στα αποθέματα λίπους για να καλύψει την ενεργειακή διαφορά και έτσι χάνεις κιλά. Δεν τρως καθημερινά τον ίδιο ακριβώς αριθμό θερμίδων, αλλά έχεις μικρές αυξομειώσεις. Με αυτό το τέχνασμα, ο μεταβολισμός σου παραμένει δραστήριος και ο δείκτης της ζυγαριάς σου δεν «κολλάει» ποτέ! Τρως 5 μικρά γεύματα ημερησίως, ένα περίπου κάθε ,5 ώρες.\nΈτσι οι τροφές δεν αποθηκεύονται ως λίπος, αλλά μετατρέπονται σε ενέργεια, διατηρώντας τα ενεργειακά επίπεδα και τη ζωτικότητά σου υψηλά. Χωρίς να ακολουθείς μία καθαρά υπέρ-πρωτεϊνική διατροφή, εξασφαλίζεις την επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας που θρέφουν και διατηρούν τους μυς, ωφέλιμων λιπαρών οξέων για το δέρμα, τις ορμόνες και το κυκλοφορικό σύστημα και υδατανθράκων πλούσιων σε φυτικές ίνες, που διατηρούν τα επίπεδα της ινσουλίνης και του σακχάρου πιο σταθερά.\nΕπειδή τρως πολλά λαχανικά, έχεις αυξημένη πρόσληψη αντιοξειδωτικών ουσιών, που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και αδρανοποιούν τα επικίνδυνα κατάλοιπα των καύσεων. Οι τροφές και τα γεύματα συνδυάζονται κατάλληλα, με αποτέλεσμα την αύξηση της μεταγευματικής θερμογένεσης, δηλαδή της απώλειας θερμίδων πώς να χάσετε βάρος οστών τη μορφή θερμότητας — καις δηλαδή λίπος τρώγοντας!\nΣίγουρα, μπορούμε να ελαττώσουμε σημαντικά την πρόσληψη θερμίδων μας, ή να ιδρώνουμε κάνοντας αερόβια γυμναστική, αλλά αυτά τα δύο από μόνα τους δεν πρόκειται να έχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα — πέραν του ότι χωρίς ασκήσεις ενδυνάμωσης, το σώμα μας δεν πρόκειται να αλλάξει σημαντικά και να μοιάζει γυμνασμένο. Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρουμε για τις ασκήσεις ενδυνάμωσης, και παρακάτω θα προσπαθήσουμε να τα αναλύσουμε, ώστε να μπούμε στο γυμναστήριο προετοιμασμένοι.\nΚαι φυσικά, η οπτική διαφορά θα είναι τεράστια… Πρόγραμμα για να χάσεις λίπος! Το βασικό πλάνο: Θα πίνεις 1 ποτήρι νερό μόλις ξυπνάς, 1 ποτήρι νερό 5 λεπτά πριν από κάθε γεύμα και επίσης όσο περισσότερο νερό επιθυμείς κατά τη διάρκεια της ημέρας σου. Καθημερινά θα κάνεις 5 μικρά γεύματα, 1 γεύμα κάθε περίπου ,5 ώρες. Σε κάθε γεύμα θα συνδυάζεις: μία όσο το δυνατόν πιο άπαχη πώς να χάσετε βάρος οστών πρωτεϊνών απομάκρυνε όλα τα ορατά λίπη, π.\nΓεύμα 2: 1 άπαχο γιαούρτι και 1 μέτριο πορτοκάλι. Γεύμα 3: 1 κονσέρβα τόνου σε νερό γραμμ. Γεύμα 4: 3 φέτες άπαχο ζαμπόν και 2 παξιμαδάκια ολικής άλεσης.\nΥγιείς συνήθειες. Διατροφή του Δρ Ιονόβα Λυδία Ιωνόβα Χάστε βάρος ή μην χάσετε βάρος, ή Έχω επιπλέον βάρος; Πριν δηλώσετε τον πόλεμο σε επιπλέον κιλά, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα έχετε πραγματικά. Πώς μπορεί κάποιος να καθορίσει εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο; Ο πίνακας ιδανικού βάρους σώματος, που συντάχθηκε από ειδικούς της μητροπολιτικής ασφαλιστικής εταιρείας ζωής, μια ασφαλιστική εταιρεία που ιδρύθηκε το και είναι η μεγαλύτερη ασφαλιστική εταιρεία ζωής στις Ηνωμένες Πολιτείες, θα σας βοηθήσει να περιηγηθείτε σε αυτό το ζήτημα.\nΓεύμα 5: 1 μέτριο φιλέτο κοτόπουλου, 1 μέτριου μεγέθους βραστή πατάτα και όσα λαχανικά θέλεις με 2 κ. Μέση ημερήσια πρόσληψη: Ενέργεια: 1. Γεύμα 3: 1 μικρό μοσχαρίσιο φιλέτο, ½ φλιτζάνι σκούρο ρύζι ή πουρές πατάτας και όσα λαχανικά θέλεις με 3 κ.\nΜπορεί να αλλάξουν τα οστά σου\nΓεύμα 5: 1 μικρή άπαχη χοιρινή μπριζόλα, 1 μέτριου μεγέθους ψητή ή βραστή πατάτα και όσα λαχανικά θέλεις με 2 κ. Γεύμα 2: 1 άπαχο γιαούρτι και 1 μέτριο αχλάδι ή μήλο. Γεύμα 3: 1 μέτριο μοσχαρίσιο μπιφτέκι, ½ φλιτζάνι βρασμένα ζυμαρικά με 1 κ. Γεύμα 4: ½ φλιτζάνι άπαχο κότατζ και 2 παξιμαδάκια ή κριτσίνια απώλεια βάρους kathmandu άλεσης. Γεύμα 5: 1 μέτριο φιλέτο κοτόπουλου, ½ φλιτζάνι βρασμένος αρακάς ή σκούρο ρύζι και όσα λαχανικά πώς να χάσετε βάρος οστών με 2 κ.\nΓεύμα 2: 1 ποτήρι άπαχο γάλα και 1 μέτριο μήλο ή πορτοκάλι. Γεύμα πώς να χάσετε βάρος οστών 1 φλιτζάνι βρασμένα άσπρα φασόλια, ½ φλιτζάνι βρασμένο σκούρο ρύζι ή καλαμπόκι και όσα λαχανικά θέλεις με 3 κ. Γεύμα 4: 1 άπαχο γιαούρτι και 1 μέτριο πορτοκάλι ή μήλο εάν έφαγες πορτοκάλι στο γεύμα 2.\nΓεύμα 5: 1 μέτριο φιλέτο σολομού ή ξιφία ή πέρκας με 1 κουταλιά πώς να χάσετε βάρος οστών, 1 βραστή ή ψητή πατάτα ή ½ φλιτζάνι σκούρο ρύζι και όσα λαχανικά ή χόρτα θέλεις με 2 κ. Γεύμα 2: ½ φλιτζάνι άπαχο κότατζ και 1 μέτριο μήλο.\nΘα χάσεις επιτέλους τα κιλά σου φέτος; - Χάστε Βάρος - ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ - vtk-zapad.com\nΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Ο Δ.Γρηγοράκης και η ομάδα του απαντούν στις ερωτήσεις σου - TLIFE\nΗ απώλεια βάρους φαίνεται να έχει σταματήσει\nΧάσετε βάρος hk\nΧΑΡΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΠΟΥΛΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ - 10+1 ΚΛΑΣΣΙΚΕΣ ΑΠΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ\nΗ Μαύρη Γυναίκα στη Σύγχρονη Λογοτεχνία για Παιδιά.


Ένας στους 4 Έλληνες κινδυνεύει από εγκεφαλικό μετά τα 25 · Kliktv.gr\n20 Δεκεμβρίου 2018 050\nΟ ένας στους τέσσερις ανθρώπους άνω των 25 ετών στον κόσμο -και στην Ελλάδα- κινδυνεύει να πάθει εγκεφαλικό κάποια στιγμή στη ζωή του, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.\nΕίναι η πρώτη έρευνα που εκτιμά τον δια βίου κίνδυνο μετά τα 25 (οι προηγούμενες μελέτες έκαναν εκτίμηση του κινδύνου για εγκεφαλικό μετά την ηλικία των 45 ετών).\nΗ έρευνα εντοπίζει μεγάλες αποκλίσεις του κινδύνου από χώρα σε χώρα. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού για έναν 25χρονο φτάνες ως και το 39%, ανάλογα με το πού ζει.\nΤον μεγαλύτερο κίνδυνο έχουν οι Κινέζοι και γενικότερα οι κάτοικοι της ανατολικής Ασίας (39%), αλλά και των Βαλκανίων, ενώ τον μικρότερο κίνδυνο αντιμετωπίζουν οι κάτοικοι της υποσαχάριας Αφρικής (12%).\nΣτην Ελλάδα ο μέσος κίνδυνος (και για τα δύο φύλα) μετά την ηλικία των 25 ετών είναι 25,9%. Ειδικότερα ο κίνδυνος αιμορραγικού εγκεφαλικού είναι 10,1% και ισχαιμικού 18,1%.\nΓια τους άνδρες στην Ελλάδα, ο κίνδυνος εγκεφαλικού είναι 24,6% και για τις γυναίκες 27,3%.\nΟι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Γκρέγκορι Ροθ του Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης της Υγείας του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον στο Σιάτλ, υπολόγισαν ότι κατά μέσο όρο ο δια βίου κίνδυνος εγκεφαλικού διεθνώς μετά τα 25 είναι 24,9% – 18,3% για ισχαιμικό εγκεφαλικό και 8,2% για αιμορραγικό. Το ισχαιμικό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος σε ένα αιμοφόρο αγγείο εμποδίζει την τροφοδοσία του εγκεφάλου με αίμα, ενώ το αιμορραγικό όταν συμβαίνει ρήξη κάποιου εγκεφαλικού αγγείου.\nΌπως αναφέρεται στη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “New England Journal of Medicine”, οι δέκα χώρες με τον μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού είναι: Κίνα 39,3%, Λετονία 37%, Ρουμανία 36,2%, Μαυροβούνιο 36%, Βοσνία-Ερζεγοβίνη 35,7%, ΠΓΔΜ 35,2%, Σερβία 33,8%, Βουλγαρία 33,4%, Αλβανία 33,4% και Κροατία 33%. Για τους άνδρες ο μεγαλύτερος κίνδυνος υπάρχει στην Κίνα (41,1%), ενώ για τις γυναίκες στη Λετονία (41,7%).\nΓια «συνταρακτικά ευρήματα» έκανε λόγο ο δρ Ροθ και τόνισε ότι είναι επιτακτικό οι γιατροί να προειδοποιούν πιο έγκαιρα τους ασθενείς τους για την πρόληψη ενός εγκεφαλικού ή άλλης αγγειακής νόσου. «Βρήκαμε υπερβολικά υψηλό δια βίου κίνδυνο εγκεφαλικού και είναι ξεκάθαρο ότι οι νεότεροι ενήλικες πρέπει να έχουν επίγνωση των μακροπρόθεσμων κινδύνων για την υγεία τους, συνεπώς πρέπει να τρώνε πιο υγιεινά, να ασκούνται τακτικά και να αποφεύγουν το κάπνισμα και το αλκοόλ». Οι ερευνητές συμβουλεύουν επίσης να υπάρξει μείωση στις τιμές των φαρμάκων κατά της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερίνης», τόνισε.\nΠηγή Ένας στους 4 Έλληνες κινδυνεύει από εγκεφαλικό μετά τα 25\nΘρήνος στο Αγρίνιο: Πέθανε 16χρονη


Δημιουργήθηκε μια εύπορη τάξη η οποία ιδιοποιήθηκε τα πλούτη και τις περιουσίες των Αρμενίων\nΕτικέτες Αρμενικό Ζήτημα, Κύπρος, Τουρκία\nΑνώνυμος 23 Δεκεμβρίου 2011 - 8:02 μ.μ.\nHENRY I MORGENTHAU,\n"I think that these old Turks present the most complete illustration in history of the brigand idea in politics. They were lacking in what we may call the fundamentals of a civilized community. They had no alphabet and no art of writing; no books, no poets, no art, and no architecture;\nthey built no cities and they established no lasting state. They knew no law except the rule of might, and they had practically no agriculture and no industrial organization. They were simply wild and marauding horsemen, whose one conception of tribal success was to pounce upon people who were more civilized than themselves and plunder them. In the fourteenth and fifteenth centuries these tribes overran the cradles of modern civilization, which have given Europe its religion and, to a large extent, its civilization."\nΑνώνυμος 23 Δεκεμβρίου 2011 - 9:56 μ.μ.\nAν προσέξετε, ο Μοργκενχάου αναγνωρίζει ότι τό Βυζάντιο αποτελεί τό λίκνο τού σύγχρονου πολιτισμού πού έδωσε στήν Ευρώπη τήν θρησκεία της καί σέ κάποιο βαθμό τόν πολιτισμό της, πρίν καταληφθεί τόν 14ο καί 15ο αιώνα από τούς απολίτιστους νομάδες.\nΑυτά τά πράγματα τά έχετε ακούσει από Έλληνα πολιτικό; Τήν βυζαντινή αυτοκρατορία έχουν πάρει όλοι οι νεοραγιάδες ένα φτυάρι καί τήν θάβουν. Κάνουν τά πάντα γιά νά τήν ξεχάσουμε. Δέν πρέπει νά θυμόμαστε τήν κατάκτησή της από τούς βαρβάρους.\nΑνώνυμος 24 Δεκεμβρίου 2011 - 2:03 π.μ.\nΑπό το βιβλίο του George Horton, επί 30ετία Προξένου και Γενικού Προξένου των ΗΠΑ στην Εγγύς Ανατολή, «Η ΜΑΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΑΣΙΑΣ».\nΓΙΑ ΤΟΝ ΠΟΝΤΟ: «... το σύνολο των συστηματικών σφαγών, των εκτοπίσεων, της ληστείας και των βιασμών, που υπέστησαν οι χριστιανοί της άλλοτε εύπορης περιοχής της Μαύρης Θάλασσας, αποτελεί μία από τις μαύρες και βρομερές σελίδες, ακόμη και για την τουρκική ιστορία. Και ιδού το αποτέλεσμα της συστηματικής εκστρατείας σφαγών, απαγχονισμών, εκτοπίσεων, εμπρησμών και βιασμών : οι ανθούσες κοινότητες της Αμάσσειας, της Καισάρειας, της Τραπεζούντας, της Χαλδαίας, της Ροδόπολης, της Κολώνειας, κέντρων Ελληνικού πολιτισμού επί πολλές εκατοντάδες χρόνια, έχουν κυριολεκτικά εξολοθρευτεί. Τα θύματα ανέρχονται σε εκατοντάδες χιλιάδες και ανεβάζουν σε ενάμισι εκατομμύριο ψυχές τον συνολικό αριθμό των Αρμενίων και των Ελλήνων που εξοντώθηκαν σε ολόκληρη την παλιά ρωμαϊκή επαρχία της Ασίας. Να πως δημιουργήθηκε αυτή η ανανεωμένη Τουρκία, η οποία συγκρίνεται σήμερα από κάποιους κύκλους με την Ελβετία και τις Ηνωμένες Πολιτείες».\nΓΙΑ ΤΗΝ ΣΜΥΡΝΗ: «Οπωσδήποτε, στη Σμύρνη δεν έλειπε τίποτα από την ωμότητα, την αγριότητα, την ακολασία και όλη εκείνη τη μανία του ανθρώπινου πάθους που, όταν τους δοθεί η ευκαιρία, υποβιβάζουν το ανθρώπινο γένος σε ένα επίπεδο κατώτερο κι από του αγριότερου και αχρειότερου κτήνους. Γιατί, στη διάρκεια του σατανικού αυτού δράματος, οι Τούρκοι δεν σταμάτησαν ούτε στιγμή τις ληστείες και τους βιασμούς....... Ένα από τα δυνατότερα συναισθήματα που πήρα μαζί μου από τη Σμύρνη ήταν το συναίσθημα της ντροπής γιατί ανήκα στο ανθρώπινο είδος».\nΓΙΑ ΤΗΝ ΠΟΛΗ: «Όταν οι Τούρκοι ακούμπησαν τελικά τα χέρια τους επάνω της, η Κωνσταντινούπολη διασκόρπισε τον πολιτισμό της σε ολόκληρη την Ευρώπη και αναγέννησε τη Δύση. ...... Αν η Κωνσταντινούπολη είχε γλιτώσει και αν ο χριστιανισμός της Μικράς Ασίας είχε σωθεί, οι συνέπειες για την εξέλιξη του πολιτισμού θα ήταν ανυπολόγιστες. Τι λαμπρή πόλη θα ήταν σήμερα μια Ελληνική Κωνσταντινούπολη αν είχε μείνει πάντα ελληνική με τις αρχαίες της παραδόσεις και τους αναρίθμητους θησαυρούς του αρχαίου πολιτισμού ! Ένα άλλο, πιο όμορφο Παρίσι, καβάλα στον Βόσπορο, μεγάλο στο εμπόριο, τη μάθηση, την επιστήμη, με όλες τις χάρες και την επιρροή του χριστιανικού πολιτισμού.»\nΑνώνυμος 24 Δεκεμβρίου 2011 - 2:05 π.μ.\nΤην ιστορία που αποτυπώνεται στις άνω φωτογραφίες (μεταξύ πάρα πολλών, αμέτρητων άλλων ντοκουμέντων) παλεύουν να υπερασπιστούν οι τούρκοι ; Με τι κριτήρια ; Είναι άλλο είδος ανθρώπου οι τούρκοι ; και τι θέση φιλοδοξούν να έχουν στον κόσμο ; με τον σημερινό μια χαρά ταιριάζουν βέβαια, η βία έχει άπειρες μορφές, τότε οι άνθρωποι σφαγιάζονταν ανελέητα, σήμερα οι άνθρωποι αγοράζονται, πωλούνται, εκπορνεύονται, υποβιβάζονται σε καταναλωτικά αντικείμενα υπό τις ορέξεις των πολυεθνικών και του οργανωμένου εγκλήματος. Εννοείται πως οι κυβερνήσεις τους (μας) τους (μας) πωλούν, τους (μας) εξαπατούν, τους (μας) προδίδουν, τους (μας) ληστεύουν. Παντού. (αν και οι «δικοί» μας γεννιούνται μάλλον με κληρονομικό χάρισμα).\nΒαρβαρότητα ατελείωτη η σημερινή παγκόσμια κατάσταση, για παράδειγμα, 800 ΔΙΣ δολλάρια, με μετριοπαθείς υπολογισμούς, στοίχισε στις ΗΠΑ η «μεγαλειώδης εκστρατεία» στο ΙΡΑΚ, όπου «έσωσαν» τους Ιρακινούς δολοφονώντας τα παιδιά τους και καταστρέφοντας την χώρα τους, την ώρα που στις ΗΠΑ 1.500.000 παιδιά είναι άστεγα.... (!)\nΣ’ αυτόν τον κόσμο οι τούρκοι βρίσκουν ατελείωτα άλλοθι να υπερασπίζονται την γενοκτονική «ιστορία» τους. Δυστυχώς. Κάτι άλλο όμως ψάχνει και αναζητά η ανθρωπότητα, και εκεί δεν χωρούν ούτε οι γενοκτόνοι, ούτε οι υποκριτές, ούτε οι σκοτεινοί επικυρίαρχοι. Η πλειοψηφία των ανθρώπων μία, μόνο μία, από τις άνω φωτογραφίες της ανάρτησης να αντίκρυζε, δεν θα ήθελε να ξανααντικρύσει κανέναν αμετανόητο τούρκο μπροστά της, όχι να κάτσει να ακούει εμετικές και προκλητικές αηδίες, περί υπεράσπισης της «ιστορίας» τους. Κι αυτή είναι η ελπίδα όλων μας. Ελπίζω μόνο να μην πεθαίνει η ελπίδα τελευταία, δηλαδή μετά από εμάς.\nΕλίνα Γαληνού 24 Δεκεμβρίου 2011 - 3:11 μ.μ.\nΠάντως, η Τουρκία με την τωρινή στάση που επιδεικνύει προς το θέμα της γενοκτονίας των Αρμενίων, δηλώνει απερίφραστα ότι παραμένει πάντα ΙΔΙΑ, καμαρώνοντας ως βάρβαρος κατακτητής.\nΝα τη χαίρονται οι υποστηρικτές της λοιπόν και να την δούν καλά-καλά οι ευρωπαικοί λαοί.\nΕλίνα Γαληνού 24 Δεκεμβρίου 2011 - 6:50 μ.μ.\nΡίκα, πιστεύω ότι αυτήν την εποχή, πολλοί στην Ευρώπη θα ανατρέχουν στα κείμενα του Χόρτον και του Μοργκεντάου.\nΗ Τουρκία βλέπεις, έκανε ό,τι μπορούσε για να επιβεβαιώσει αυτά τα κείμενα που γράφτηκαν σχεδόν έναν αιώνα πρίν!!\nΚαλά έλεγε ο Ναπολέων "άσε τον εχθρό σου να τρέχει στον κατήφορό του..."\nΑνώνυμος 24 Δεκεμβρίου 2011 - 10:25 μ.μ.\nΕίδες Ελίνα, τι κάνει η μέθοδος της στρουθοκαμήλου που ακολουθούν οι γείτονες. Χώνουν το κεφάλι στην άμμο, είναι και το στρατηγικό βάθος βλέπεις, πόσο βαθιά πάει η κεφάλα τους, και ενώ νομίζουν ότι δεν τους «βλέπει» κανείς, .... τους βλέπουν όλοι. Τους είδαν πια. Καλά το έλεγε ο Ναπολέων. Είναι αυτό που λένε «έχε εμπιστοσύνη στον κακό χαρακτήρα του εχθρού σου.»\nΠάντως η έλλειψη αυτογνωσίας και η αδυναμία έκφρασης συγγνώμης είναι ένδειξη χαμηλής νοημοσύνης. Ας το έχουν υπόψη τους αυτό τα γειτονάκια.\nUnknown 26 Δεκεμβρίου 2011 - 11:15 π.μ.\nΜΑΚΙΑΒΕΛΛΙ, ΝΙΚΟΛΟ Δεν βλέπουμε πώς ενεργούν οι Τούρκοι, όπου επικρατούν; Δεν αφήνουν ούτε χορτάρι μη τούρκικο να φυτρώσει.\nUnknown 26 Δεκεμβρίου 2011 - 11:16 π.μ.\nALBERT SOREL, LA QUESTION D'ORIENT AU 18ÈME SIÈCLE Δεν υπάρχει Τουρκικό Έθνος αλλά μόνο κατακτητές που στρατοπεδεύουν ανάμεσα σε εχθρικούς πληθυσμούς. Οι Τούρκοι δεν σχηματίζουν Κράτος αλλά μόνο Στρατό που διατηρείται με την κατάκτηση και τείνει να διαλυθεί όταν υποχρεώνεται να σταματήσει.


Επισκόπηση Technical Details Ετικέτα Ελαστικών Ε.Ε. Product Range\nΟι εποχές αλλάζουν αλλά αυτό το ελαστικό κάνει για όλες\nΑναζητάτε ένα ελαστικό παντός καιρού; Σας προσφέρουμε αυτή τη λύση για όλα! Το νέο Semperit ALLSEASON-GRIP είναι ένα ισορροπημένο ελαστικό κατάλληλο για στεγνό δρόμο, βρεγμένο, αλλά και χιόνι.\nΑπόδοση σε στεγνό δρόμο: Διατηρήστε τον πλήρη έλεγχο του αυτοκινήτου σας χάρη στο νέο ελαστικό που σας βοηθάει στις στροφές.\nΑπόδοση στο χιόνι: Καλή πρόσφυση και χειρισμός ακόμα και στις πιο χιονισμένες επιφάνειες.\nΑπόδοση σε βρεγμένο δρόμο: Μειωμένη απόσταση φρεναρίσματος ακόμα και στο πιο βρεγμένο δρόμο και εύκολος χειρισμός.\nΜεγάλη ευκολία στις στροφές.\nΌσο στεγνός κι αν είναι ο δρόμος, το νέο ελαστικό εφαρμόζει καλά και βοηθάει στη μείωση της απόστασης φρεναρίσματος. Εγγυάται απόλυτη σταθερότητα στις στροφές κάνοντας την οδήγηση ακόμα πιο ευχάριστη.\nΜείνετε ήσυχοι μέσα, ακόμα κι όταν έξω χιονίζει.\nΤο χειμώνα, εμπιστευτείτε αυτό το ελαστικό ακόμα και σε δρόμους που γλιστρούν. Σχεδιασμένο για καλή πρόσφυση ακόμα και στις πιο χιονισμένες διαδρομές.\nΜείνετε ασφαλείς και στην πιο δυνατή βροχή.\nΑκόμα και στη χειρότερη καταιγίδα, αυτό το ελαστικό θα σας κρατήσει ασφαλείς. Το ειδικό του πέλμα απομακρύνει το νερό προσφέροντας καλή επαφή με το δρόμο και μικρές αποστάσεις φρεναρίσματος.\nΑπόδοση σε στεγνό έδαφος\nΑπόδοση στο χιόνι\nΑπόδοση σε βρεγμένο δρόμο


Διγλωσσία και υποκρισία – Μεταρρύθμιση\nΜε τα χρόνια συνηθίζεις. Αν όχι όλα, τουλάχιστον τα περισσότερα. Και την πολιτική διγλωσσία και διπροσωπία οπωσδήποτε. Το θράσος ορισμένων νʼ αγανακτούν επειδή κάποιοι απαντούν με προσβολές στις δικές τους χυδαιότητες ή την ευκολία με την οποία αποδεικνύουν ότι «τα δύο μέτρα και δύο σταθμά» αποτελούν ιδιαίτερα βολική πρακτική όταν αυτό εξυπηρετεί. Μια βιαστική ματιά στη χθεσινή ειδησεογραφία είναι αρκετή.\nΠαράδειγμα πρώτο: υπερτονίζει, όπως είναι φυσικό, η «Αυγή» τη δημοσκοπική καταγραφή της εταιρείας Pulse που δίνει τον ΣΥΡΙΖΑ να προηγείται με δύο μονάδες της ΝΔ και να κλείνει και η ψαλίδα στην καταλληλότητα για την πρωθυπουργία μεταξύ Σαμαρά και Τσίπρα. Και ουδεμία βεβαίως αμφισβήτηση εκφράζεται για το γεγονός πως πουθενά δεν αναφέρεται το ποσοστό όσων αρνήθηκαν νʼ απαντήσουν, που, κατά Σκουρλέτη, αποτελεί προϋπόθεση για την εγκυρότητα μιας έρευνας.\nΠαράδειγμα δεύτερο: καταγγέλθηκε ?και πολύ σωστά? ως «τραμπούκος» από την οργάνωση Ζακύνθου του ΣΥΡΙΖΑ πολίτης ο οποίος επιτέθηκε φραστικά στον βουλευτή Κοντονή, που είχε καταγγείλει μια ιστορία παράνομων αδειών αλλοδαπών. Ως γνωστό, σε ανάλογες περιπτώσεις επιθέσεων, και όχι μόνο φραστικών, εναντίον βουλευτών του ΠΑΣΟΚ η ερμηνεία από πλευράς της σημερινής αξιωματικής αντιπολίτευσης ήταν πάντα ότι επρόκειτο για «αγανακτισμένους πολίτες».\nΠαράδειγμα τρίτο: καθημερινή είναι η αντιπαράθεση των δύο μεγαλύτερων κομμάτων με απαξιωτικούς χαρακτηρισμούς εκατέρωθεν, αλλά και με απροκάλυπτα υβριστικούς από τη μία πλευρά, εκείνη του ΣΥΡΙΖΑ. Είναι εντυπωσιακό το φαινόμενο να είναι οι δύο πλευρές ταυτόχρονα και επιτιθέμενες, αλλά και αμυνόμενες.\nΠαράδειγμα τέταρτο: κατηγορεί αρθρογράφος της «Αυγής» τη ΝΔ για την προχειρότητα και τη βιασύνη με την οποία οργανώθηκε και πραγματοποιήθηκε το μνημόσυνο για τον Κωνσταντίνο Καραμανλή, με προφανή προεκλογική ιδιοτέλεια. Και, ως γνωστόν, η ίδια εφημερίδα απορρίπτει μετά βδελυγμίας ως συκοφαντικές και υβριστικές τις αλλεπάλληλες αιτιάσεις για την προχειρότητα αποφάσεων και πρωτοβουλιών του ΣΥΡΙΖΑ, άσχετα αν οι αιτιάσεις αποδεικνύονται εκ των πραγμάτων βάσιμες.\nΚαι φυσικά δεν είναι αποκλειστικά ελληνικό το φαινόμενο. Απλώς στη δική μας περίπτωση έχει φτάσει νʼ αποτελεί σχεδόν τον κανόνα. Και, το χειρότερο, δείχνει και τάσεις συνεχούς διεύρυνσης.


Περισσότερο άστατος αναμένεται να καταστεί ο καιρός κατα τη διάρκεια των μεσημεριανών και απογευματινών ωρών της Τετάρτης 5/4/2017.\nΠροβλέπεται άστατος με εναλλαγές διαστημάτων ηλιοφάνειας και τοπικά αυξημένης συννεφιάς, κυρίως το μεσημέρι και το απόγευμα,όπου θα εκδηλωθούν τοπικές μπόρες με έμφαση τις ορεινότερες περιοχές.\nΘα πνέουν απο νότιες διευθύνσεις 3-4 και τοπικά 5 μποφόρ.\nΘα αγγίξει το μεσημέρι τους 16-17 τοπικά και 18 βαθμούς.Στα ορεινότερα τμήματα δεν θα ξεπεράσει τους 13-14 βαθμούς κελσίου.\nΧΑΡΤΗΣ ΠΡΟΓΝΩΣΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 5/4/2017


ΚΕΛΑΡΙΑ — Domestic Kitchen Equipment\nΔημιουργείστε το κελάρι σας, στα μέτρα σας\nΗ Eurocave προσφέρει 2 προτάσεις για το κελάρι σας, τη Modulothèque με κύριο υλικό το ξύλο και το Modulosteel με κυρίαρχο υλικό το μέταλλο. Και στις 2 περιπτώσεις οι ευελιξία των συστημάτων μας δίνουν τη δυνατότητα να προσαρμοστούμε σε κάθε χώρο και κάθε ανάγκη.\nΗ Modulothèque είναι η ιδανική λύση για την ασφαλή αποθήκευση των κρασιών σας, είτε σε ένα φυσικό κελάρι είτε σε ειδικά διαμορφωμένο δωμάτιο.\nΟ πρωτότυπος και καινοτόμος σχεδιασμός του βασίζεται στη συναρμολόγηση διαφόρων ενοτήτων για τη δημιουργία ενός εξατομικευμένου συστήματος αποθήκευσης.\nΗ Modulothèque είναι προσαρμόσιμη βάση για κρασί και μπορεί να προστεθεί καθώς αυξάνεται η συλλογή κρασιού σας.\nΤο Modulosteel από το EuroCave αποτελείται από εύχρηστες μονάδες που μπορούν να συνδεθούν μεταξύ τους. Η χαλύβδινη δομή τoyς έχει καθαρές, μοντέρνες γραμμές που της προσδίδουν ένα στυλ σύγχρονης αισθητικής.\nΠροσαρμόσιμο, το Modulosteel μπορεί να συναρμολογηθεί σε ατελείωτες διαδρομές χάρη στις μονάδες που είναι προσαρτημένες σε κάθε άλλη πλευρά δίπλα. Προσαρμόζεται επίσης σε χαμηλές ή τοξωτές οροφές!\nΟι μονάδες είναι τώρα διαθέσιμες σε 2 πλάτη: 520 και 720 mm. Η μικρότερη μονάδα σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε μικρούς χώρους και να βελτιστοποιείτε την αποθήκευση των φιαλών.\nΕπιπλέον, τα συρόμενα ράφια έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να αποθηκεύουν τις ξύλινες συσκευασίες των κρασιών σας.\nΗ σειρά Inoa σας επιτρέπει να αναδημιουργήσετε τις βέλτιστες συνθήκες ωρίμανσης κρασιού σε χώρους μέχρι 50m2. Είναι η πιο ήσυχη γκάμα κλιματιστικών που διατίθεται στην αγορά. Συνδυάζει τεχνολογία εξοικονόμησης ενέργειας και αισθητικό φινίρισμα.\nΑυτό που μας προσφέρει είναι:\n- Διατήρηση σταθερής θερμοκρασία κατάλληλη για την αποτελεσματική ωρίμανση του κρασιού\n- Βέλτιστες συνθήκες ωρίμανσης για μεγάλο όγκο φιαλών\n- Ευχάριστη ατμόσφαιρά για εσάς\nΜπορείτε να κατεβάσετε επιπλέον υλικό:\nΕίμαστε στη διάθεσή σας για να σχεδιάσουμε τη λύση στα μέτρα σας


Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα αρκούν για να είστε ευτυχισμένοι; - Onmed.gr\nΠόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα αρκούν για να είστε ευτυχισμένοι;\nΟκτώ ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι αρκετές, για να έχει κανείς τα ψυχικά οφέλη της απασχόλησης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό κοινωνικής επιστήμης και ιατρικής «Social Science and Medicine».\nΕδώ και δεκαετίες, οι άνθρωποι οραματίζονται - ή τρέμουν - ένα μέλλον όπου οι μηχανές θα δουλεύουν στη θέση τους. Αυτή η εποχή, μοιάζει να μην είναι τόσο μακρινή, χάρη στην τεχνητή νοημοσύνη. Μερικοί θεωρούν ό,τι αυτό θα σημάνει μια πιο ευτυχισμένη κοινωνία, ενώ άλλοι φοβούνται μαζική ανεργία, κοινωνική αναστάτωση, αλλά και ψυχολογικά προβλήματα, αν οι άνθρωποι το ρίξουν στην… τεμπελιά.\nΟι ψυχολόγοι τονίζουν ότι, πέρα από τα προφανή οικονομικά οφέλη, η επί πληρωμή απασχόληση έχει και ψυχολογικά πλεονεκτήματα, όπως το ότι χαρίζει αυτοεκτίμηση στους εργαζόμενους, επιτρέπει την έκφραση της δημιουργικότητας και την κοινωνική ένταξη τους.\nΥπάρχει σωστή «δοσολογία απασχόλησης»;\nΟι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μπρένταν Μπέρτσελ του Πανεπιστημίου της Κέιμπριτζ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό κοινωνικής επιστήμης και ιατρικής «Social Science and Medicine», μελέτησαν 71.100 άτομα 16 έως 64 ετών και πώς οι αλλαγές στις ώρες εργασίας τους κατά την περίοδο 2009-2018 σχετίζονταν με την ψυχική υγεία τους (άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία κ.α.) και το βαθμό ικανοποίησης από τη ζωή τους.\nΟι άνθρωποι που μετακινούνταν από την κατάσταση της ανεργίας ή της αεργίας (π.χ. λόγω μακρόχρονης γονικής άδειας) σε πληρωμένη απασχόληση διάρκειας έως οκτώ ωρών την εβδομάδα, είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ψυχικά προβλήματα.\nΠέρα όμως από αυτό το οκτάωρο μέσα στην εβδομάδα, η εργασία δεν φάνηκε να παρέχει κάποιο πρόσθετο ψυχολογικό όφελος. Το να δουλεύει π.χ. κανείς 37 έως 40 ώρες την εβδομάδα, δεν χαρίζει σε κάποιον καλύτερη ψυχική υγεία σε σχέση με κάποιον άλλο που δουλεύει μόνο οκτώ ώρες την εβδομάδα.\n«Έχουμε οδηγίες σωστής δοσολογίας για τα πάντα, από τις βιταμίνες C έως τις ώρες ύπνου, προκειμένου να νιώσουμε καλύτερα, αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που θέσαμε το ίδιο ερώτημα όσον αφορά την εργασία με αμοιβή», δήλωσε ο Μπέρτσελ. «Γνωρίζουμε ότι η ανεργία είναι συχνά επιβλαβής για την ψυχική υγεία των ανθρώπων. Τώρα πια έχουμε μια ιδέα για το πόση πληρωμένη εργασία απαιτείται, προκειμένου να πάρουμε τα ψυχοκοινωνικά οφέλη της απασχόλησης - και βλέπουμε ότι δεν χρειάζεται καθόλου πολλή δουλειά».\nΤο ωράριο επηρεάζει την ψυχική υγεία\n«Συνεπώς πρέπει να ξανασκεφτούμε το ζήτημα των ωρών απασχόλησης, ανακατανέμοντας τις ώρες εργασίας, ώστε ο καθένας να μπορεί να απολαύσει τα οφέλη για την ψυχική υγεία του από μια δουλειά, έστω κι αν αυτό σημαίνει ότι όλοι θα δουλεύουμε πολύ λιγότερο μέσα στην εβδομάδα. Η νέα έρευνα αποτελεί σημαντικό βήμα για να σκεφτούμε ποιες θα είναι οι ελάχιστες ώρες αμειβόμενης απασχόλησης, που οι άνθρωποι θα χρειάζονται σε ένα μέλλον με λιγοστή δουλειά διαθέσιμη».\nΝέα τάση τα «Πενθήμερα Σαββατοκύριακα»\nΟι Βρετανοί ερευνητές δεν διστάζουν να προβλέψουν ότι μελλοντικά θα υπάρξουν ακόμη και…πενθήμερα «σαββατοκύριακα», ότι μερικοί άνθρωποι δεν θα δουλεύουν πενθήμερο αλλά μόνο μια-δύο ώρες τη μέρα, ενώ οι ετήσιες διακοπές από μερικές εβδομάδες μπορεί να φθάσουν τους μερικούς μήνες ή, εναλλακτικά, να κάνει κανείς διακοπές δύο μηνών για κάθε ένα μήνα που δουλεύει. Οραματίζονται επίσης μια καλύτερη εξισορρόπηση ανάμεσα στις απαιτήσεις της δουλειάς και της προσωπικής ζωής, αυξημένη παραγωγικότητα των εργαζομένων, μείωση των εκπομπών «αερίων του θερμοκηπίου» λόγω μεγάλης περικοπής των μετακινήσεων από και προς την εργασία κ.α.\nΟ Μπέρτσελ εκτίμησε ότι «αν η Βρετανία μετέτρεπε τα κέρδη της ετήσιας παραγωγικότητας σε μειωμένες ώρες εργασίας παρά σε αυξήσεις αποδοχών, η εβδομάδα εργασίας θα μπορούσε να περιορισθεί σε τετραήμερο μέσα σε μια δεκαετία».\nScientific Reports: Πόση ώρα πρέπει να περνάμε στη φύση για καλύτερη υγεία και ευεξία\nΑνεργία & ανακατατάξεις στην εργασία: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού


Geopolitics-GR: Ντιλ μεγατόνων για τα πυρηνικά\nΜπορεί να άργησε να πάρει μπροστά η κυβέρνηση Ομπάμα, όμως την πρώτη επιτυχία, αυτή της έγκρισης του νομοσχεδίου για τις αλλαγές στο σύστημα υγείας, φαίνεται ότι ακολουθεί τάχιστα μια δεύτερη: όπως έγινε γνωστό, ΗΠΑ και Ρωσία κατέληξαν σε συμφωνία για τον περιορισμό των στρατηγικών πυρηνικών όπλων.\nΜερικές λεπτομέρειες μένει να καθοριστούν ακόμα και σύμφωνα με εκπροσώπους των δύο πλευρών, η συμφωνία η οποία θα αντικαταστήσει την Συμφωνία για τον Περιορισμό των Στρατηγικών Όπλων, τη γνωστή Start 1 η οποία έληξε τον περασμένο Δεκέμβριο, προβλέπει ότι η Ουάσιγκτον και η Μόσχα θα μειώσουν τα πυρηνικά τους οπλοστάσια κατά 25%. Το πιθανότερο είναι ο Μπαράκ Ομπάμα και ο Ντμίτρι Μεντβέντεφ να βάλουν τις υπογραφές τους στην Πράγα στις 12 Απριλίου, στην επέτειο του ενός χρόνου από την πρώτη συνάντηση των δύο προέδρων, κατά την οποία ο Ομπάμα είχε μιλήσει για τον περιορισμό των πυρηνικών όπλων. Ούτε όμως και η επιλογή της Πράγας είναι τυχαία. Θεωρείται συμβολική καθώς κατά την ομιλία του στην πρωτεύουσα της Τσεχίας πέρσι ο Αμερικανός πρόεδρος είχε αναφέρει τη φιλοδοξία του για «έναν κόσμο χωρίς πυρηνικά όπλα».\nΗ νέα συμφωνία, όπως θα περιγραφεί σε 20 σελίδες, θα αποτελέσει ένα σημαντικό βήμα προς την ολοκλήρωση ενός φιλόδοξου σχεδίου του Ομπάμα. Κάθε μια από τις δύο πλευρές θα μειώσει τις πυρηνικές της κεφαλές στις 1.500 έως 1.675 η κάθε μία μέσα στα επόμενα 7 χρόνια και θα μειώσει τον αριθμό των πυραύλων μεγάλου βεληνεκούς στους 1.100. Αυτή τη στιγμή οι ΗΠΑ διαθέτουν 2.200 πυρηνικές κεφαλές έτοιμες προς χρήση και η Ρωσία 2.790. Η συμφωνία θεωρείται και ως ένα σημαντικό επίτευγμα στην προσπάθεια να αποκατασταθεί η εμπιστοσύνη μεταξύ των δύο χωρών, καθώς οι σχέσεις τους παρέμεναν τεταμένες μετά τον πόλεμο της Ρωσίας με τη Γεωργία τον Αύγουστο του 2008.\nΗ συμφωνία αποτελεί ίσως το πιο απτό επίτευγμα για την εξωτερική πο λιτική του Ομπάμα εδώ και 14 μήνες, από τη στιγμή δηλαδή που εγκαταστάθηκε στον Λευκό Οίκο.\nΧθες, τόσο Αμερικανοί όσο και Ρώσοι αξιωματούχοι έδιναν αισιόδοξες προοπτικές, μετά και την επίσκεψη την περασμένη εβδομάδα στη Μόσχα της Αμερικανίδας υπουργού Εξωτερικών, Χίλαρι Κλίντον. Ο εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου Ρόμπερτ Γκιμπς πάντως τόνισε ότι θα μπορούμε να μιλάμε για ολοκλήρωση της συμφωνίας μόνον αφότου οι πρόεδροι Ομπάμα και Μεντβέντεφ «μιλήσουν και πάλι». Πάντως, αξιωματούχος του Κρεμλίνου δήλωσε ότι «έχει επιτευχθεί απόλυτη συμφωνία σε όλα τα έγγραφα που απαιτούν υπογραφή για τη νέα συμφωνία».\nΑνώνυμος 28 Μαρτίου 2010 - 10:51 π.μ.\nΠράγματι, είναι πολύ παρήγορο το γεγονός ότι με τις πρωτοβουλίες των δύο πάλαι ποτέ Υπερδυνάμεων, έχει αρχίσει εδώ και καιρό, η μείωση των χιλιάδων αποθηκευμένων πυρηνικών όπλων, που είχαν τον εφιαλτικό στόχο να καταστρέψουν τον πλανήτη πολλές φορές!!\nΩστόσο, όσες ελπίδες φέρνουν αυτά τα μηνύματα, άλλοι τόσοι σκοτεινοί φόβοι φωλιάζουν στις ψυχές των ανθρώπων από την οσημέραι αυξανόμενη παγκόσμια βία, με τους τόσους και τόσους τοπικούς πολέμους που "σπέρνονται" πάνω στη γη!\nΠοιούς συμφέρει αυτή η τραγωδία;\nΧωρίς πλέον τον φόβο της γενικευμένης καταστροφής, ο άνθρωπος μπορεί να σφαγιάζεται πάνω στον πλανήτη όπως παλιά αλλά με πιο μαζικούς τρόπους!!!


REVLON PROFESSIONAL | Papaya.gr\nREVLON UNIQ ONE ALL IN ONE CONDITIONING ...\nREVLON UNIQ ONE ALL IN ONE CONDITIONING SHAMPOO 300MLΠεριγραφή:Σαμπουάν με 10 οφέλη, ιδανικό για όλους τους τύπους μαλλιών.Επιδόσεις: 1. Απαλός καθαρισμός σε μαλλιά και τριχωτό. 2. Προστασία και ενυδάτωση στο τριχωτό. 3. Απαλότητα και μεταξένια υφή. 4. Ανάλαφρη αίσθηση, χωρίς να ..\nREVLON UNIQ ONE ALL IN ONE CONDITIONING SHAMPOO COCONUT 300MLΠεριγραφή:Σαμπουάν με 10 οφέλη, ιδανικό για όλους τους τύπους μαλλιών.Επιδόσεις: 1. Απαλός καθαρισμός σε μαλλιά και τριχωτό. 2. Προστασία και ενυδάτωση στο τριχωτό. 3. Απαλότητα και μεταξένια υφή. 4. Ανάλαφρη αίσθηση, χ..\nRevlon Professional Uniq-One All In One ...\n7,39€ 16,00€\t-54% Χωρίς ΦΠΑ: 5,96€\nUNIQ ONE HAIR TREATMENT: 1. Επανόρθωση στα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά. 2. Λάμψη και έλεγχο κατά του φριζαρίσματος. 3. Προστασία από την θερμότητα. 4 . Μεταξένια υφή και απαλότητα. 5. Προστασία του χρώματος με φίλτρα UVA και UVB. 6. Ευκολότερο χτένισμα και ίσιωμα με εργαλεία Sty..\n8,60€ 16,00€\t-46% Χωρίς ΦΠΑ: 6,94€\nUNIQ ONE HAIR TREATMENT:1. Επανόρθωση στα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά.2. Λάμψη και έλεγχο κατά του φριζαρίσματος.3. Προστασία από την θερμότητα.4 . Μεταξένια υφή και απαλότητα. 5. Προστασία του χρώματος με φίλτρα UVA και UVB. 6. Ευκολότερο χτένισμα και ίσιωμα με εργαλεία Styling.7. Απίστ..


Πόσο καρπούζι μπορώ να φάω κάνοντας δίαιτα; | Infokids.gr\nΑρχική > InfoMommy > Διατροφή & Fitness > Πόσο καρπούζι μπορώ να φάω κάνοντας δίαιτα;\nΔεν είναι όμως έτσι επισημαίνουν οι διατροφολόγοι του neadiatrofis.gr, γιατί κατά αυτόν τον τρόπο η δίαιτα μπορεί να πάει περίπατο. Όχι γιατι το καρπούζι είναι παχυντικό αλλά γιατί η ποσότητα που καταναλώνεται μπορεί να είναι υπερβολική, μιας και «τραβιέται» αρκετά. Στην πραγματικότητα το καρπούζι δεν είναι πολύ παχυντικό γιατί περιέχει πολύ νερό. Σαφέστατα και περιέχει ζάχαρη ή καλύτερα σάκχαρα όπως και όλα τα φρούτα, κι αυτό δεν είναι κάτι που το καθιστά πιο παχυντικό.\nΚαι κάτι για το τέλος : Όταν το καθαρίζετε κρατήστε στο κομμάτι σας λίγο από το λευκό ανάμεσα στη φλούδα και τη σάρκα, καθώς είναι πλούσιο στην ουσία κιτρουλίνη. Η κιτρουλίνη προκαλεί διαστολή των αγγείων μας και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας κατά αυτόν τον τρόπο στην καλή τους λειτουργία.\nΠέμπτη, 13 Αύγουστος, 2015 στην κατηγορία Διατροφή & Fitness


Χρηματιστήριο Αξιών βιβλία. Βιβλία κατηγορίας Χρηματιστήριο Αξιών στο BookLand.gr\nΑγώνας ευθύνης "Σωματείον Χρηματιστηρίου Αθηνών"\n[...] Στους νεώτερους χρόνους, κάθε δυναμικός αγώνας για την ανάπτυξη των θεσμών σε όλα τα μέτωπα, πολιτικό, πολεμικό, κοινωνικό, αθλητικό ή οικονομικό υπήρξε αγώνας ευθύνης, ώσπου η χώρα να αποκτήσει τη σύγχρονη, προηγμένη, αναπτυξιακή της δομή. Την παρουσίαση της πολυκύμαντης πορείας πλεύσης του χ...\nΧρηματιστήριο Αξιών , Οικονομική ιστορία - Ελλάς\nΠίσω από κάθε αγορά και πώληση έστω και μίας μετοχής υπάρχει ένας απίστευτος μηχανισμός που ερήμην μας κινείται προσφέροντας πληροφορίες οι οποίες θα μας οδηγήσουν στο να σηκώσουμε το τηλέφωνο και να δώσουμε την εντολή στο χρηματιστή μας. Οι πληροφορίες που διοχετεύονται είναι φυσικά τέτοιες που ...\nΈνα αποκαλυπτικό βιβλίο για το χρηματιστήριο και τη δράση των τραπεζών. Άραγε, το 1999 έγινε έγκλημα γιατί ένα εκατομμύριο Έλληνες αγόρασαν μετοχές; Ή μήπως το 2005 έγινε έγκλημα γιατί τα νοικοκυριά δανείστηκαν για να πάρουν σπίτι; Όχι βέβαια. Αλίμονο αν φτάσουμε να θεωρούμε σφάλμα ή έγκλημα την α...\nΧρηματιστήριο Αξιών , Τράπεζες και τραπεζικές εργασίες , Δάνεια\nΟι Χρηματιστηριακές Αγορές είναι το κατεξοχήν πεδίο, όπου οι Τεχνικές Γνώσεις και οι Πρακτικές Μέθοδοι διαδραματίζουν κυρίαρχο ρόλο στις αγοραπωλησίες Χρηματιστηριακών Τίτλων και ιδίως των Μετοχών. Το βιβλίο με πρακτικό και εύληπτο τρόπο αναδεικνύει τους παράγοντες που διαμορφώνουν τις τιμές των Χρ...\nΚαρμανιόλας, Λάζαρος Ι.\nΧρηματιστήριο Αξιών , Χρηματοοικονομική\nΟι εξελίξεις στο ευρωπαϊκό χρηματιστηριακό τοπίο είναι ραγδαίες. Η έλευση της νέας Οδηγίας περί παροχής επενδυτικών υπηρεσιών (ΜiFID), η ένταση του ανταγωνισμού, και η συγκεντροποίηση των συναλλαγών μεταβάλλουν συνεχώς το τοπίο για τα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια. Ζητούμενο για κάθε χρηματιστήριο παραμέν...\nΤι είναι οι χρηματιστηριακές αγορές, πώς λειτουργούν, ποιος βρίσκεται πίσω τους και, τελικά, πώς είναι δυνατό να ελεγχθούν; Οι χρηματοοικονομικές κρίσεις συνοδεύουν σταθερά τον καπιταλισμό, από την εμφάνισή του και σε όλη τη διάρκεια της εξέλιξής του. Όσο εκδηλώνονται αιφνίδια οι ανεμοστρόβιλοι, άλλ...\nΧρηματιστήριο Αξιών , Οικονομική πολιτική , Χρηματοοικονομική\n-Πότε κατακρημνίζονται και πότε εκτοξεύονται οι τιμές των μετοχών; -Γιατί καταρρέουν οι αγορές; -Πώς διασφαλίζονται οι αποδόσεις; -Τι είναι η Fractal Market Hypothesis; -Γιατί -παρά τις επιδόσεις των υπερυπολογιστών- οι επιστήμονες δεν έχουν επιτύχει τη σωστή ανάλυση και την ορθολογική διαχεί...\nΕπενδύσεις , Χρηματιστήριο Αξιών , Χρηματοοικονομική\nΗ πλήρης και έγκυρη ενημέρωση: Το μυστικό της επιτυχίας στο χρηματιστήριιο\nΔεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τον τίτλο Η πλήρης και έγκυρη ενημέρωση: Το μυστικό της επιτυχίας στο χρηματιστήριιο στο Bookland.gr (ακόμη). Μπορείτε να βοηθήσετε; Αν γνωρίζετε κάτι για το Η πλήρης και έγκυρη ενημέρωση: Το μυστικό της επιτυχίας στο χρηματιστήριιο, μπορείτε να μας στείλετε πληροφορίες μέσα από την ειδική φόρμα που θα βρείτε εδώ: Φόρμα ενημέρωσης στοιχείων τίτλου.\nΔήμας, Ιωάννης Π.\nΣτο «Παιχνίδι» της λογικής και της παρόρμησης ο συγγραφέας περιγράφει τις βασικότερες παραμέτρους της χρηματιστηριακής θεωρίας και πρακτικής. Η χρηματιστηριακή ενασχόληση δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο των οικονομολόγων, που διαθέτουν τη θεωρητική γνώση, και των μεγαλοεπενδυτών που έχουν κεφάλαια γ...\nΔεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τον τίτλο Χρηματιστήριο στο Bookland.gr (ακόμη). Μπορείτε να βοηθήσετε; Αν γνωρίζετε κάτι για το Χρηματιστήριο, μπορείτε να μας στείλετε πληροφορίες μέσα από την ειδική φόρμα που θα βρείτε εδώ: Φόρμα ενημέρωσης στοιχείων τίτλου.\n"Το μέλλον θα είναι χαοτικό μόνο όμως στο μυαλό των ανθρώπων, και κατά διαστήματα και στις χρηματοοικονομικές αγορές". Ξεκινώντας από αυτή τη διαπίστωση και έχοντας μια εμπειρία πολλών δεκατιών στα χρηματιστήρια όλου του κόσμου, ο Αντρέ Κοστολάνι ξετυλίγει μια πολύχρωμη εικόνα του μέλλοντος. Η "πονη...\nΤο βαρόμετρο του χρηματιστηρίου\nΑυτό το ανεκτίμητο κλασικό βιβλίο πάνω στον τομέα των επενδύσεων, εκδόθηκε για πρώτη φορά το 1922 και θεωρείται από πολλούς η πεμπτουσία του "Βαρομέτρου του χρηματιστηρίου", της θεωρίας που διατυπώθηκε από τον Τσαρλς Ντόου. Ο Ουίλιαμ Πίτερ Χάμιλτον , οικονομικός δημοσιογράφος και σύγχρονος του Ντόου...\nΧρηματιστήριο αξιών και χρηματιστήριο παραγώγων\n- Με όλες τις νεώτερες εξελίξεις - Οδηγίες προς τους επενδυτές και με ποσά σε ευρώ....\nΒούλγαρη - Παπαγεωργίου, Ευμορφία\nΧρηματιστηριακή διοίκηση - λειτουργία\n- Χρηματιστήριο Αξιών Αθηνών - Χρηματιστήριο Παραγώγων Αθηνών - Ολοκληρωμένο αυτόματο σύστημα ηλεκτρονικών συναλλαγών - Επενδυτικές προτάσεις - Ερωτήσεις - απαντήσεις για το χρηματιστήριο...\nΝτελμπεντέρης, Νικόλαος Θ.\nΤο έργο αυτό α) προσφέρει μια συνεπή θεωρία ερμηνείας των διακυμάνσεων των χρηματιστηριακών μεγεθών. Η οικονομετρική ανάλυση κατέδειξε ότι η θεωρία αυτή ερμηνεύει τόσο την εντυπωσιακή άνοδο του Χρηματιστηρίου όσο και τη δραματική διόρθωση την οποία βιώνουμε τα δύο τελευταία χρόνια. β) Φιλοδοξεί και...\nΣτραβελάκης, Νίκος Κ.\nΝομοθεσία κεφαλαιαγοράς και χρηματιστηρίου\nΣτο CD-ROM περιέχονται: -252 βασικά νομοθετήματα σε 9 θεματικές ενότητες -Εισαγωγικά σημειώματα σε κάθε ενότητα -Χρονολογικοί και αριθμητικοί πίνακες νομοθετημάτων -Τακτική ενημέρωση νομοθεσίας ...\nΟικονομία - Δίκαιο και νομοθεσία , Χρηματιστήριο Αξιών\nΗ παρούσα συλλογή νομοθεσίας αποτελεί μία προσπάθεια συγκέντρωσης και ταξινόμησης όλων των νομοθετικών κειμένων - ακόμα και των μη ρητώς καταργηθέντων - που αφορούν στην Κεφαλαιαγορά και στο Χρηματιστήριο με στόχο την παρουσίαση ενός πλήρους και συγχρόνως εύχρηστου έργου. Οι συγγραφείς δεν περιορίστ...\nΔεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τον τίτλο Χρηματιστηριακά παράγωγα στο Bookland.gr (ακόμη). Μπορείτε να βοηθήσετε; Αν γνωρίζετε κάτι για το Χρηματιστηριακά παράγωγα, μπορείτε να μας στείλετε πληροφορίες μέσα από την ειδική φόρμα που θα βρείτε εδώ: Φόρμα ενημέρωσης στοιχείων τίτλου.\nΔεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τον τίτλο Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το χρηματιστήριο στο Bookland.gr (ακόμη). Μπορείτε να βοηθήσετε; Αν γνωρίζετε κάτι για το Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το χρηματιστήριο, μπορείτε να μας στείλετε πληροφορίες μέσα από την ειδική φόρμα που θα βρείτε εδώ: Φόρμα ενημέρωσης στοιχείων τίτλου.


Eintracht Trier FK Pirmasens ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming - SofaScore\nEintracht Trier - FK Pirmasens Ζωντανά αποτελέσματα, livescore και live streaming\nEintracht Trier FK Pirmasens ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα*) ξεκινά στις 15.2.2020. και ώρα 12:30 UTC ώρα στο γήπεδο Moselstadion, Trier, Germany για το Club Friendly Games - World. Στο SofaScore ζωντανά αποτελέσματα μπορείτε να βρείτε όλα Eintracht Trier εναντίον FK Pirmasens τα προηγούμενα αποτελέσματα με τους H2H αγώνες. Οι σύνδεσμοι Eintracht Trier εναντίον FK Pirmasens με τα βίντεο Στιγμιότυπα βρίσκονται στην καρτέλα "μέσα" και εμφανίζονται για τους πιο γνωστούς αγώνες όταν ανέβουν στο YouTube η το Dailymotion. Δεν είμαστε υπεύθυνοι για κανένα περιεχόμενο που αφορά τα video για οποιαδήποτε νομική ανησυχία παρακαλούμε επικοινωνήστε με τους νόμιμους κατόχους των βίντεο ή με τους λογισμικού μεταφόρτωσης τους.\nΜπορείς να παρακολούθησεις Eintracht Trier εναντίον FK Pirmasens ζωντανά στο ίντερνετ αν είσαι κατοχυρωμένο μέλος της bet365, της ηγετικής ιντερνετικής εταιρίας στοιχημάτων που έχει κάλυψη για περισσότερο από 140.000 αθλητικές εκδηλώσεις με ζωντανά στοιχήματα κατά τη διάρκεια ενός χρόνου. Αν αυτός ο αγώνας καλύπτεται από τη ζωντανή κάλυψη της bet365 μπορείς να παρακολουθήσεις τον ποδόσφαιρο αγώνα Eintracht Trier FK Pirmasens στο iPhone, iPad, Android ή Windows κινητό σου. Είναι ακόμα εύκολο να βρεις τις καλύτερες φάσεις και νέα από τις πιο δημοφιλής κατηγορίες αθλημάτων όλου του κόσμου. Τα ζωντανά προγνωστικά της bet365 μπορούν να ιδωθούν στην κατηγορία ποδόσφαιρο ζωντανά αποτελέσματα του SofaScore. Δεν προσφέρουμε πρόγραμμα τηλεόρασης εδώ, αν θέλεις να παρακολουθήσεις αυτόν τον τον αγώνα είναι πιθανό να το βρείς σε κάποια δημοφιλή κανάλια όπως iTV, BBC, Al Jazeera Sports, Sky Sports, Gol TV, Canal+, SportTV, Fox Soccer, Setanta, ESPN, κτλ.\nΟΝΟΜΑ: Eintracht Trier - FK Pirmasens\nΗ εφαρμογή SofaScore Livescore είναι διαθέσιμη σε iPhone και iPad, σε Android μέσω Google Play και στα κινητά τηλέφωνα με λειτουργικό Windows. Μπορείτε να βρείτε την εφαρμογή μας σε όλα τα καταστήματα σε πολλές διαφορετικές γλώσσες ως ''SofaScore''. Εγκαταστήστε την εφαρμογή του SofaScore και ακολουθείστε Eintracht Trier FK Pirmasens live score στο κινητό σας τηλέφωνο!\n*ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ - To Sofascore.com σε συνεργασία με την bet365 προσφέρει πάνω από 140000 γεγονότα σε Ζωντανή Μετάδοση ανά χρόνο. Ωστόσο, να σημειωθεί ότι τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας για το stream τέτοιων γεγονότων, συνήθως κατέχονται σε επίπεδο χώρας και γι'αυτό, ανάλογα με τη τοποθεσία σας, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα γεγονότα, που ίσως να μη μπορείτε να τα δείτε λόγω των παραπάνω περιορισμών. Πριν μπείτε στην bet365 και βάλετε χρήματα στον λογαριασμό σας για να δείτε Eintracht Trier FK Pirmasens ή οποιοδήποτε άλλο συγκεκριμένο γεγονός μέσω του ζωντανού stream της bet365, συνιστάται να ελέγξετε με την bet365, εάν μπορείτε να δείτε το stream αυτού του γεγονότος, στη τοποθεσία διαμονής σας. Μάθετε περισσότερα επικοινωνόντας με την bet365 εδώ , μέσω τηλεφώνου, ταχυδρομείου, ηλεκτρονικής αλληλογραφίας ή συνομιλίας.


Όλη η αλήθεια για το Επανεξέτασης Man Pride - Είναι αλήθεια;\nΕμπειρίες πελατών με την Man Pride - Μήπως ήταν πραγματικά δυνατή η αύξηση της δυναμικότητας στις μελέτες;\n8.7/10 0:29 Maria King\nΜόλις η συζήτηση αφορά την αύξηση δύναμης, συνήθως ακούτε από το Man Pride - γιατί είναι αυτό; Εάν εμπιστεύεστε τις αναφορές δοκιμών, ο λόγος σύντομα γίνεται αρκετά σαφής: Η επίδραση του Man Pride είναι εξαιρετικά απλή και επίσης ασφαλής. Σε ποιο βαθμό και πόσο αξιόπιστο Man Pride επηρεάζει την αύξηση της ισχύος, θα μάθετε στο ακόλουθο άρθρο.\nΘέλετε μια ανθεκτική Erektion που δεν θα σας αφήσει κάτω; Πάντα έτοιμο για σεξ;\nΑκόμη και μετά την έλευση, θέλετε να συνεχίσετε; Απολαύστε διαφορετικές στιγμές;\nΜπορεί να είναι δύσκολο, αλλά τις περισσότερες φορές, τα προβλήματα κατάθλιψης και σχέσεων είναι το αποτέλεσμα ανυπαρξίας γονιμότητας.\nΠολλοί άνδρες αγωνίζονται με το γεγονός ότι λαμβάνουν μόνο συνταγές όπως το Viagra, Cialis και τα παρόμοια και πρέπει να πληρώσουν τεράστιες τιμές γι 'αυτό. Οι ασθενείς δίνουν κάποια προετοιμασία μια ευκαιρία, δεν επιτυγχάνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα και τελικά είναι πλήρεις.\nΔυστυχώς, επειδή, όπως θα διαπιστώσετε τώρα, υπάρχουν πραγματικά αποτελεσματικοί τρόποι και μέσα με τα οποία μπορείτε να επιτύχετε μακροπρόθεσμη δυναμική που ενισχύει την επιτυχία. Μπορεί Man Pride μια τέτοια Man Pride ; Διαβάστε παρακάτω και θα σας το αποκαλύψουμε.\nΤι πρέπει να έχετε κατά νου σχετικά με το Man Pride ;\nΟ σκοπός της κατασκευής του Man Pride ήταν πάντα η βελτίωση της ικανότητας ισχύος και Erektion. Η χρήση του προϊόντος είναι είτε βραχύτερη είτε μεγαλύτερη, ανάλογα με τα επιθυμητά αποτελέσματα και τις διαφορετικές επιμέρους επιδράσεις. Οι επιθυμητοί ευχαριστημένοι χρήστες μιλούν για τη μεγάλη τους επιτυχία με το Man Pride. Οι βασικές πληροφορίες που συνοψίστηκαν πριν από την αγορά του προϊόντος:\nΑυτή η προετοιμασία βασίζεται σε χρόνια γνώσης του κατασκευαστή σε αυτόν τον τομέα.\nΑκριβώς αυτή η πρακτική εμπειρία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, ώστε να μπορείτε να υλοποιήσετε το έργο σας πιο αποτελεσματικά. Με τη βιολογική της δομή αναμένεται ότι η χρήση του Man Pride εύκολη.\nΗ εταιρεία πωλεί με το Man Pride ένα μέσο που αναπτύχθηκε αποκλειστικά με σκοπό την αύξηση της ισχύος.\nMan Pride δημιουργήθηκε για να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Αυτό είναι εξαιρετικό. Τα ανταγωνιστικά προϊόντα πωλούνται συχνά ως πανάκεια για όλα τα προβλήματα, τα οποία φυσικά λειτουργούν μόνο εν μέρει. Έτσι, τα δραστικά συστατικά δεν θα ήταν ανεπιφύλακτα αρκετά συγκεντρωμένα όταν χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής. Δεν είναι λοιπόν περίεργο το γεγονός ότι με αυτή την πολύ μεγάλη ποικιλία παρασκευασμάτων λαμβάνονται πολύ λίγα αποτελέσματα.\nΕπιπλέον, η εταιρεία Man Pride παράγει το ίδιο το προϊόν online. Αυτό σημαίνει την καλύτερη τιμή.\nMan Pride πολλοί λόγοι για τη χρήση του Man Pride :\nοι αμφιλεγόμενες ιατρικές μέθοδοι παρακάμπτονται\nΧωρίς εξαίρεση, όλα τα συστατικά είναι συμπληρώματα διατροφής από φυσικές πηγές και δεν έχουν καμία αρνητική επίδραση στο σώμα και την ευημερία\nΑποφεύγετε την οδήγηση στο Arneihaus και την ενοχλητική συζήτηση για ένα αντίδοτο στην αύξηση της ισχύος\nΔεν χρειάζεστε ιατρική παραγγελία από το γιατρό, καθώς η θεραπεία μπορεί να παραγγελθεί σε απευθείας σύνδεση χωρίς ιατρική συνταγή και απλά με ευνοϊκούς όρους\nΛόγω εμπιστευτικής διαταγής στο Διαδίκτυο, κανένα από τα προβλήματά σας δεν χρειάζεται να πάρει κάτι\nΗ υποσχόμενη αντίδραση του Man Pride έρχεται στην προσδοκία μέσω της υπερβολικής αλληλεπίδρασης των συστατικών με τις συνθήκες. Αυτό καθιστά πιο χρήσιμο από το Garcinia σε κάθε περίπτωση.\nΑυτό που κάνει ένα φυσικό προϊόν αποτελεσματικό στην αύξηση της ισχύος, όπως το Man Pride, είναι ότι ανταποκρίνεται αποκλειστικά σε μηχανισμούς δράσης που προκύπτουν μέσα στο ίδιο το σώμα.\nΦυσικά, το ανθρώπινο σώμα έχει όλα αυτά στο μυαλό για να βελτιώσει τη δύναμη και την Erektion, και είναι όλα σχετικά με τη μετάβαση των πραγμάτων.\nΣύμφωνα με τη δημόσια παρουσία του κατασκευαστή, τα αποτελέσματα αυτά ξεχωρίζουν ειδικότερα:\nΤο προϊόν εξασφαλίζει την παροχή περισσότερου αίματος στο άκρο\nΕιδικά: Το W93 / irkung διατηρεί όχι μόνο ένα μικρό χρονικό διάστημα, αλλά συνεχώς, έτσι ώστε ο χρήστης να είναι συνεχώς έτοιμος για σεξουαλική επαφή\nΕπιπλέον, αυξάνεται το επίπεδο τεστοστερόνης, το οποίο ενισχύει σημαντικά τα αρσενικά χαρακτηριστικά - Muckis, αυτοεκτίμηση, επίδραση στις κυρίες - και παράλληλα δημιουργεί περισσότερη δύναμη\nΤο πέος γίνεται πιο άκαμπτο και επιπλέον ογκώδες\nΟ στόχος είναι συνεπώς να ενισχυθεί η συνολική απόδοση, με μια ανεξήγητη έμφαση στην ιδιαίτερη σκληρή, σταθερή και αρκετά σφιχτή σκληρότητα του Man Pride.\nΕκτός από μια γενναιόδωρη απόδοση σε γενικές γραμμές, ένα μεγαλύτερο πέος φαίνεται να είναι εφικτό με το προϊόν.\nΑυτά είναι τα αποδεδειγμένα αποτελέσματα που δεν αποκλείονται με το Man Pride. Ωστόσο, θα πρέπει να είναι σαφές σε εσάς ότι τα ευρήματα μπορούν βεβαίως να είναι σαφώς ισχυρότερα, ή ακόμα και πιο ήπια, ανάλογα με τον πελάτη. Μόνο ατομική απόδειξη θα φέρει αξιοπιστία!\nΠοιος πρέπει να αποφύγει να χρησιμοποιήσει το φάρμακο;\nΑμφισβητείτε ότι θα είστε αρκετά ισχυροί ώστε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο πιστά; Σε αυτές τις περιπτώσεις, η χρήση αυτού του προϊόντος δεν είναι ο τρόπος για εσάς. Εάν δεν έχετε ακόμη μεγαλώσει, αποφύγετε την εφαρμογή. Δεν θα ήσαστε πρόθυμοι να ξοδέψετε χρήματα για την ικανοποίησή σας και αν τελικά αυξάνετε τη δύναμη ή όχι, είστε πραγματικά ζάλη; Στη συνέχεια, συμβουλεύω τη χρήση.\nΕάν τα στοιχεία ελέγχθηκαν για να βεβαιωθείτε ότι θα μπορούσατε να εξαλείψετε όλα τα προβλήματα και μπορείτε σίγουρα να πείτε: "Για την επανάσταση στη σκληρότητα και την αντοχή της Erektion είμαι πρόθυμος να κάνω το καλύτερό μου!", Μην σταθείτε με τον δικό σας τρόπο πια , γιατί τώρα είναι η ώρα να δράσουμε.\nΈνα πράγμα είναι ξεκάθαρο: Με τον Man Pride είναι δυνατό να πάρετε μια λαβή σε αυτές τις δυσκολίες!\nΈχετε επί του παρόντος συναφείς περιστάσεις σχετικά με το Man Pride ;\nΚατά συνέπεια, πρέπει να καταλήξουμε εδώ στο συμπέρασμα ότι το Man Pride είναι ένα ευχάριστο προϊόν που χρησιμοποιεί ακολουθίες του οργανισμού.\nΥπάρχει συνεπώς μια συνεργασία μεταξύ του Man Pride και του σώματος, οι οποίες περιστασιακές συνθήκες εξαλείφθηκαν σε μεγάλο βαθμό.\nΜπορεί να φανταστεί κανείς ότι η θεραπεία φαίνεται λίγο περίεργη στην αρχή της θεραπείας; Χρειάζεται χρόνος, βεβαίως, για να είναι εμφανή τα επιθυμητά αποτελέσματα;\nΑπολύτως! Οι φυσικοί μετασχηματισμοί είναι πάντα αισθητοί και, στην περίπτωση αυτή, μια προσωρινή παλινδρόμηση ή μόνο η ασυνήθιστη αίσθηση του σώματος - αυτό είναι ένα υποπροϊόν που αργότερα εξαφανίζεται.\nΟι αναθεωρήσεις από τους καταναλωτές Man Pride δείχνουν επίσης ότι οι παρενέργειες συνήθως δεν αναμένονται.\nΗ βάση της φόρμουλας του Man Pride αποτελείται από τρία βασικά στοιχεία :, επίσης.\nΤο γεγονός ότι ο τύπος βασίζεται σε και ως ισχυρή βάση δείχνει ότι, φυσικά, μπορεί να επιτευχθεί αξιοσημείωτος αντίκτυπος.\nΗ δόση δεν είναι ικανοποιητική, αλλά όχι με το προϊόν.\nφαίνεται λίγο ασυνήθιστο όταν πρόκειται για αύξηση της ισχύος, αλλά αν διαβάσετε την τρέχουσα κατάσταση της έρευνας σε αυτό το συστατικό, θα βρείτε εκπληκτικά πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα.\nΧωρίς περισσότερους ενθουσιασμούς, είναι αμέσως εμφανές ότι ο συνδυασμός του προϊόντος θα μπορούσε να επηρεάσει επωφελώς τη σκληρότητα και την αντοχή της Erektion.\nΟ καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένα το Man Pride\nΌσο εξακολουθεί να υπάρχει μια αίσθηση δυσπιστίας σχετικά με το εάν μπορεί πραγματικά να κάνει τη δουλειά της, παραμείνετε ήρεμοι: Είναι εντελώς απλό και εκτελέσιμο για όλους.\nΜείνετε εντελώς ξέγνοιαστες, μην δώστε προσοχή σε όλα τα άλλα σχετικά με τη δοσολογία και μετατοπίστε το σε αυτό που κρατάτε το Man Pride στα δάχτυλά σας. Πρέπει να είναι σαφές σε εσάς ότι δεν υπάρχει απολύτως κανένα πρόβλημα στη χρήση του προϊόντος οποτεδήποτε, οπουδήποτε - ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε.\nΑυτή η προσβασιμότητα της μεθόδου τονίζεται από πολυάριθμες αναφορές από έμπειρους χρήστες ως ένα από τα πιο εντυπωσιακά χαρακτηριστικά ποιότητας.\nΣτο πακέτο της εταιρείας και στο επίσημο κατάστημα (σύνδεσμος σε αυτήν την αναφορά) θα βρείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με τη σωστή δοσολογία και τι άλλο είναι σημαντικό ...\nΣυχνά το προϊόν καθίσταται αναγνωρίσιμο ήδη μετά την πρώτη χρήση και ήδη από την περίοδο των λίγων εβδομάδων μπορούν να επιτευχθούν μικρότερα αποτελέσματα σύμφωνα με τον κατασκευαστή.\nΌσο πιο ανθεκτικό είναι το Man Pride, τόσο πιο αδιαμφισβήτητα είναι τα αποτελέσματα.\nΠαραδόξως, οι χρήστες φαίνεται να έχουν εντυπωσιαστεί τόσο θετικά με την Man Pride ότι θα επαναχρησιμοποιηθούν για λίγο μετά από λίγα χρόνια.\nΣυνεπώς, είναι λογικό να χρησιμοποιήσετε το προϊόν για λίγο και να είστε υπομονετικοί σε παραίτηση από μεμονωμένα μηνύματα που αναφέρουν τα ταχέως αποτελέσματα. Επιπλέον, επικοινωνήστε με την υπηρεσία εξυπηρέτησης πελατών για περισσότερες πληροφορίες.\nΠροκειμένου να αναγνωρίσετε ότι ένα προϊόν όπως το Man Pride λειτουργεί, μπορείτε να δείτε τις εμπειρίες και τις απόψεις ικανοποιημένων ατόμων σε ιστότοπους. Τα αποτελέσματα της έρευνας δεν μπορούν ποτέ να χρησιμοποιηθούν ως βοήθεια επειδή είναι αρκετά περίτεχνα και συνήθως περιέχουν μόνο φάρμακα. Σε αντίθεση με το Goji Cream , αυτό μπορεί να είναι σημαντικά πιο επωφελές.\nΣτην εκτίμησή μας για το Man Pride κυρίως αναμφισβήτητα αποτελέσματα δοκιμών, αλλά και πολλές άλλες συνθήκες. Επομένως, ας ρίξουμε μια ματιά στις ελπιδοφόρες μεθόδους θεραπείας:\nMan Pride έχει σημειώσει εκπληκτική πρόοδο στις σπουδές\nΑν κοιτάξετε τα αποτελέσματα, μπορείτε σίγουρα να δείτε ότι ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό ανθρώπων είναι πραγματικά ικανοποιημένο. Αυτό δεν είναι καθόλου προφανές, διότι μια τόσο ενθουσιώδης ανατροφοδότηση δεν σας προσφέρει ουσιαστικά κανένα προϊόν. Εγώ ο ίδιος δεν μπορούσα να βρω μια καλύτερη εναλλακτική λύση ακόμα.\nΣτην πραγματικότητα, η υποσχόμενη βελτίωση πιστοποιείται από όλους όσοι έχουν δοκιμάσει το προϊόν:\nη πιο έντονη γονιμότητα έχει θετικές επιδράσεις στην αυτοεκτίμηση και βελτιώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης\nΤα επαναλαμβανόμενα, ισχυρά οίδημα του καλυτέρου τεμαχίου διευρύνουν το αρσενικό σεξουαλικό όργανο ακόμα και σε μια κρεμαστή θέση\nαν και έχει μακροπρόθεσμο αντίκτυπο στο προσκήνιο, αναφέρεται εν μέρει και από τις άμεσες επιτυχίες\nΝιώστε την ειδικά αναπτυγμένη ισχύ σας!\nΜεγάλο μέρος της δύναμης είναι ένα θέμα του νου. Διότι σε περίπτωση που διστάζετε επειδή δεν αισθάνεστε σαν ένας άνθρωπος, έτσι να το πείτε, προκαλεί επίσης μια άγρια ελκυστικότητα. Επιπλέον, η Erektion σας θα είναι εξαιρετικά μειωμένη.\nΟ κατάλογος παραπόνων είναι μεγάλος: στυτική δυσλειτουργία, περιορισμένη αντοχή και σποραδικές βλάβες Erektion - αν το αναπαραγωγικό σας σύστημα δεν είναι σωστό όταν το θέλετε, κάτι λείπει.\nΚάποια στιγμή είναι τόσο απογοητευμένοι που δέχονται τη μικρή έντονη επιθυμία για συνουσία.\nΝομίζω όμως ότι δεν επιτρέπετε αυτό. Όχι χωρίς λόγο ο Man Pride εφευρέθηκε σύμφωνα με την πιο καινοτόμο γνώση.\nΑπλά θεωρώντας ότι καταπιείτε ένα ισχυρό προϊόν θα σας κάνει να ξεχωρίζετε από το πλήθος. Για να μην αναφέρω πόσο καλό λειτουργεί.\nΜε το να εφαρμόζετε με συνέπεια το σχέδιό σας, θα έχετε ένα ανθρώπινο δυναμικό στο εγγύς μέλλον που θα κάνει τους συνεργάτες σας να ξεπεράσουν την αναπνοή τους. Εάν το φύλο δεν είναι πλέον πίεση, αλλά ευχαρίστηση, τότε αρχίζει πραγματικά. Θα ανακαλύψετε τον εαυτό σας εντελώς.\nΥποθέτω ότι έχετε ενδιαφέρον για την επίλυση του προβλήματος εξουσίας. Επί του παρόντος έχετε ένα πολλά υποσχόμενο πρόγραμμα: Buy Man Pride και ακολουθήστε προσεκτικά τον χρήσιμο οδηγό.\nΕκτός από την προσεκτική σύνθεση των θετικών απόψεων των πελατών σε αυτά τα αποτελέσματα, τα οποία επιμένουν από την πλευρά του προμηθευτή.\nΤέλος μπορούμε να πούμε: Το προϊόν πείθει με κάθε τρόπο.\nΜια σημαντική κάρτα ατού είναι σίγουρα ότι μπορεί εύκολα να συμπεριληφθεί στην καθημερινή ρουτίνα.\nΣε γενικές γραμμές, αυτή η θεραπεία είναι ένα καταπληκτικό προϊόν στον τομέα της.\n> Κάνε κλικ εδώ για να αγοράσεις το πρωτότυπο Man Pride στην καλύτερη τιμή <\nΩστόσο, σίγουρα θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε ένα επιπλέον σημείο: Παραγγείλετε το προϊόν απευθείας από τον κατασκευαστή κάθε φορά, διαφορετικά μπορεί δυνητικά να τελειώσει άσχημα.\nΜέσω της εκτεταμένης έρευνας μου και μερικών πειραμάτων με τη βοήθεια όλων των ειδών των μέσων που αφορούν το "" Μπορώ να πω ρητά: Αυτό σημαίνει σαφώς ότι ξεπερνά τις εναλλακτικές προσφορές.\nΓια να επαναλάβετε την προειδοποίηση, φροντίστε να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε το Man Pride, καθώς συχνά ανοίγει ανοησίες για τα μη υποστηριζόμενα προϊόντα απομίμησης στις online πλατφόρμες.\nΓια την αποφυγή αναποτελεσματικών συστατικών, κρίσιμων εξαρτημάτων και υπερτιμημένων τιμών κατασκευαστών κατά την αγορά του προϊόντος, παρουσιάζουμε μόνο ελεγχόμενες και ενημερωμένες προσφορές προϊόντων.\nΣυνεπώς, να έχετε κατά νου: η αγορά του προϊόντος από μη εξουσιοδοτημένους παρόχους είναι πάντα επικίνδυνη και θα μπορούσε πολύ γρήγορα να είναι δυσάρεστη. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα του επαληθευμένου παρόχου Man Pride, ο χειριστής προσφέρει μια ασφαλή, φιλική προς το ιδιωτικό και εμπιστευτική διαδικασία.\nΈχει νόημα να αγοράζει σε κάθε περίπτωση μάλλον ένα μεγάλο όγκο, οπότε το καθένα θα εξοικονομήσει ευρώ και θα παρακάμπτει τη συχνή παρακολούθηση. Εν τω μεταξύ, είναι μια κοινή πρακτική, καθώς η μακροπρόθεσμη πρόσληψη υπόσχεται την μεγαλύτερη επιτυχία.\nΝομίζεις πως αξίζει να δοκιμάσεις το Man Pride? Καλή επιλογή! Αλλά σιγουρεύτου πως αγοράζεις από αξιόπιστες πηγές, έτσι ώστε να αποφύγεις τις απομιμήσεις.


Κριτική για Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ από AcquaM, Φεβ 2016 | ask4food\nΤον "Πρόεδρο" τον επισκέφθηκα για πρώτη φορά πριν 2 χρόνια περίπου. Τότε είχε άλλο όνομα βέβαια κι είχα κάνει κριτική με την ονομασία που είχε. Έκτοτε ακολούθησαν κι άλλες επισκέψεις. Όλες απολαυστικές...\nΌποια εποχή κι αν επισκεφθείς τον "Πρόεδρο" θα περάσεις καλά. Το καλοκαίρι έχει, όπως έχω ξαναγράψει, μια φροντισμένη αυλή με δέντρα και λουλούδια/μυρωδικά και μπορείς να απολαύσεις τον νυχτερινό ουρανό. Το χειμώνα ο χώρος προστατεύεται από ειδικές κατασκευές/τέντες, που ναι μεν είσαι καλυμμένος από πλευράς κρύου/βροχής, έχεις δε την αίσθηση του ανοιχτού ορίζοντα. Σ'αυτό παίζει το ρόλο του και το χρώμα (λευκό) στα τραπεζοκαθίσματα.\nΟ χώρος υποδοχής είναι ο φαρδύς διάδρομος που μπαίνεις κι ώσπου να καταφθάσει ο πάντα ευγενικός και γνώστης του θέματος "υποδοχή", μπορείς να απολαύσεις στη δεξιά πλευρά του διαδρόμου έναν ωραίο πάγκο με την πρώτη ύλη, δηλ. τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται στην κουζίνα, τακτοποιημένα τόσο δελεαστικά και όμορφα που σου έρχεται να ψωνίσεις (αν μπορούσες) για το σπίτι! Εκεί λοιπόν θα δεις τοποθετημένα όμορφα και διακοσμημένα σε καθαρά καφάσια, μελιτζάνες, κολοκυθάκια, πατάτες, ντομάτες, αγγουράκια, κρεμμύδια, λεμόνια κλπ. Μια καλαίσθητη-φρέσκια εικόνα που προετοιμάζει τον εγκέφαλο να δώσει σήματα στον ουρανίσκο. Σ'αυτό φυσικά βοηθούν και οι μυρωδιές από την κουζίνα/ψησταριά.\nΥπάρχει ξεχωριστός χώρος για μη καπνιστές, το κυρίως οίκημα, όπου εκεί συνήθως κατευθύνονται οικογένειες με μωρά ή όσοι προτιμούν μια, κατά κάποιον τρόπο, ιδιωτικότητα. Ο υπόλοιπος χώρος όπως είπαμε είναι φροντισμένος και οικείος, θυμίζοντας εικόνες από παιδικές επισκέψεις σε εξοχικό σπίτι συγγενών.\nΗ τελευταία μου επίσκεψη πραγματοποιήθηκε στα τέλη Ιανουαρίου. Η παρέα ήταν 3 ενήλικες, από τους οποίους μόνο εγώ είχα ξαναπάει. Το πρότεινα λοιπόν, φρόντισα και για την (όχι και τόσο απαραίτητη λόγω εποχής αλλά και ημέρας, Πέμπτη βλέπετε) τηλεφωνική κράτηση 2 μέρες πριν για να υπάρχει σιγουριά, και εμφανιστήκαμε.\nΓια την υποδοχή δεν θα πω κάτι παραπάνω, είναι ευγενική έτσι κι αλλιώς.\nΜας έβαλαν να διαλέξουμε τραπέζι, προτιμήσαμε τον ενδιάμεσο χώρο μεταξύ εκείνου που πάνε όλοι και τον άλλον για τους μη καπνιστές, δηλαδή στο κομμάτι της πίσω αυλής. Δεν καπνίζουμε και θέλαμε καθαρή ατμόσφαιρα και μια σχετική ησυχία, έτσι κάναμε την καλύτερη επιλογή.\nΤο σέρβις γρήγορο κι ευγενικό. Θεωρώ ότι είναι πολιτική του μαγαζιού να φέρνουν εμφιαλωμένο μπουκάλι με το που κάθεται ο πελάτης, όμως αν ζητήσεις νερό βρύσης σε κανάτα, χωρίς αντίρρηση γίνεται η αντικατάσταση. Έτσι λοιπόν ήρθε η αρκετά μεγάλη και ολοκάθαρη (το τονίζω γιατί δεν μπορώ να βλέπω λιγδωμένα δοχεία) γυάλινη κανάτα με νεράκι βρύσης.\nΈχοντας το λογαριασμό μπροστά μου, αναφέρω τι ακριβώς παραγγείλαμε:\n1 σαλάτα μαρούλι (3,80 e) -ψιλοκομμένη και νόστιμη με 3 ελιές πάνω-πάνω.\n1 πατάτες τηγανητές (3,10 e) -φρεσκοκομμένες, φρεσκοτηγανισμμένες.\n1 γιαούρτι μυρωδικών (2,80 e) -υπέροχο, ελαφρύ, πάει με όλα.\n1 μερίδα γιαουρτλού (7,90 e) - πιτούλες στη βάση, 3 κεμπάπ, τζατζίκι, κόκκινη σάλτσα λίγο γλυκιά, πάπρικα, ένα ονειρεμένο πιάτο, υπάρχει και σε μισή μερίδα για όποιον θέλει, όπως και άλλα πιάτα επίσης.\n5 χοιρινά καλαμάκια (7,50 e) - πολύ νόστιμα, ικανοποιητικά σε ποσότητα κρέατος, ωραία κομμένα.\n2 πιτούλες αλάδωτες -(0,80 e) αντί ψωμιού για... βουτιές σε σάλτσα & γιαούρτι.\nΉπιαμε μισό κιλό ροζέ κρασί χύμα (4,00 e) το οποίο ήταν ταιριαστό με το φαγητό.\nΣυνολικά: 29,90 e. Άριστη σχέση ποιότητας τιμής.\nΌταν πληρώσαμε μας κέρασαν σορμπέ λεμόνι σε σφηνάκι, μια μοναδική γεύση που "ξεπλένει" τον ουρανίσκο από την όποια επίγευση του είδους του φαγητού, αφήνοντας ένα ωραιότατο άρωμα φρεσκάδας. Άσε που είναι και χωνευτικό!\nΑν θα ξαναπάμε ?.... μ'αρέσει που το ρωτάτε! Εννοείται καλοί μου φίλοι... εννοείται! Είναι αγαπημένο πλέον.\nΔες παλαιότερη κριτική για το ίδιο εστιατόριο απο τον χρήστη AcquaM.


Crunchiest Veggies Ever!\nΑρχικά πάρτε τα λαχανικά τη επιλογής σας και κόψτε τα σε λεπτές φετούλες... Πάρτε όσα λαχανικά της επιλογής σας θέλετε.\nΣτη συνέχεια πάρτε τα κομμένα λαχανικά σας και βάλτε τα στο σουρωτήρι. Βυθίστε το καλά μέσα στο μπολ με το παγωμένο νερό . Πιέστε τα λαχανικά προς τα κάτω μέχρι να καλυφθούν εντελώς από το νερό. Aφήστε τα να μουλιάσουν και περιστασιακά ανακατεύετε μέχρι να σφίξουν και να γίνουν τραγανά. Αυτή η διαδικασία έχει διάρκεια το λιγότερο 1 ώρα μέχρι και 12 ώρες μέσα στο ψυγείο. Στραγγίζουμε καλά και τα στεγνώνουμε με απορροφητικό χαρτί.\nΑν έχετε εσείς και άλλους τρόπους για να κάνετε τα λαχανικά σας τραγανά, ανυπομονώ να μου τους στείλετε!!


Αστεροειδής τεραστίων διαστάσεων θα πλησιάσει τη Γη (vid) – Polis Media\nΕκτιμούν μάλιστα ότι η πιο κοντινή του απόσταση από την Γη θα συμβεί στις 16 Απριλίου του 2079, όταν θα φτάσει περίπου 1 εκατ. μίλια μακριά από τη Γη. Υπολογίζεται ότι έχει διάμετρο περίπου δύο έως τεσσάρων χιλιομέτρων και ανήκει στην κατηγορία αστεροειδών Αμόρ. Σημειώνεται ότι πριν από 66 εκατομμύρια χρόνια, η πρόσκρουση ενός τέτοιου αστεροειδούς έφερε το τέλος των δεινοσαύρων, που κυριαρχούσαν στον πλανήτη για περισσότερο από 180 εκατομμύρια χρόνια. Ο αστεροειδής υπολογίζεται ότι είχε διάμετρο 10 έως 15 χιλιομέτρων, ενώ ο κρατήρας που δημιούργησε με την πρόσκρουσή του είχε διάμετρο 150 χλμ.\nΣτη νεότερη ιστορία, ο κομήτης του Χάλεϊ, το 1910, προκάλεσε παγκόσμιο πανικό, καθώς οι αστρονόμοι πίστευαν ότι η Γη θα περνούσε μέσα από τη δηλητηριώδη ουρά του. Δύο χρόνια πριν, ένα από τα μεγαλύτερα ουράνια σώματα είχαν πλήξει την Γη προκαλώντας την «έκρηξη της Τουνγκούσκα» στη Σιβηρία.\nΠαρότι κανείς δεν γνωρίζει τι συνέβη ακριβώς τον Ιούνιο του 1908, ένας κατά πάσα πιθανότητα μετεωρίτης, προκάλεσε την ολοκληρωτική καταστροφή 2.150 τετραγωνικών χιλιομέτρων δασικής έκτασης. Οι μαρτυρίες κάνουν λόγο για τρεις νεκρούς ενώ οι αυτόχθονες πληθυσμοί ανέφεραν ότι το ωστικό κύμα εκτίναξε τα ζώα στον αέρα. Ταυτόχρονα, υπήρξε μια πολύ έντονη λάμψη στον ουρανό που, σύμφωνα με μαρτυρίες, ήταν ορατή μέχρι το Λονδίνο.\nΤο τρολάρισμα του Τσουκαλά (vid)


Η κόρη της Χατζίδου έκανε τα πρώτα της βήματα: Δες το video που ανέβασε - MaryMary.gr\nΤι ωραίο post!\nΜε ένα video στο instagram, η Ελένη Χατζίδου μας έδειξε πως η μικρή της Μελίτα έκανε τα πρώτα της βήματα.\n«Δεκατεσσαρων μηνών κάναμε μονες τα πρώτα βήματα! Τόσο περπάτησα κ εγώ μου είπε η Μαμα μου! Δεν ξέρω αν θεωρείται «αργά»η «νωρίς» κ ούτε με νοιάζει κ ούτε εσας να σας νοιάζει! Να χαίρεστε όλες τις στιγμές κ να μην ανησυχείτε βασανίζοντας το μυαλό σας με τα «γιατί»! «Γιατί δεν περπατάει ενώ της φίλης μου είναι μικρότερο κ περπατάει»,» «γιατί δε μιλάει ακόμα» «γιατί δεν τρώει με πιρούνι» «γιατί δεν κρατάει το μπιμπερό»κλπ… Όλα θα τα παιδάκια είναι διαφορετικά❤ Να τα χαιρόμαστε 🥰», έγραψε η Ελένη Χατζίδου.\nΔεκατεσσαρων μηνών κάναμε μονες τα πρώτα βήματα! Τόσο περπάτησα κ εγώ μου είπε η Μαμα μου! Δεν ξέρω αν θεωρείται «αργά»η «νωρίς» κ ούτε με νοιάζει κ ούτε εσας να σας νοιάζει! Να χαίρεστε όλες τις στιγμές κ να μην ανησυχείτε βασανίζοντας το μυαλό σας με τα «γιατί»! «Γιατί δεν περπατάει ενώ της φίλης μου είναι μικρότερο κ περπατάει»,» «γιατί δε μιλάει ακόμα» «γιατί δεν τρώει με πιρούνι» «γιατί δεν κρατάει το μπιμπερό»κλπ… Όλα θα τα παιδάκια είναι διαφορετικά❤ Να τα χαιρόμαστε 🥰\nA post shared by Eleni Hatzidou Pavlou (@eleni.hatzidou) on Nov 3, 2020 at 1:37am PST


Champions League: Απέδρασε από τη Μαδρίτη η Σίτι, «τρέχει» η Γιουβέντους - Βίντεο - Sputnik Ελλάδα\n19:24 06 ΑΠΡΙΛΙΟY 2020\n23:54 26.02.2020 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 00:01 27.02.2020) Λήψη σύντομου url\nΗ κορυφαία διασυλλογική διοργάνωση για τη φάση των «16» συνεχίστηκε και σήμερα με δύο σημαντικές αναμετρήσεις σε Γαλλία και Μαδρίτη. Με τον κορονοϊό να έχει εξαπλωθεί και στην Ευρώπη, η Λιόν φιλοξένησε την Γιουβέντους στη Γαλλία και η Ρεάλ υποδέχθηκε στη Μαδρίτη τη Μάντσεστερ Σίτι με αρκετούς φιλάθλους στις εξέδρες να έχουν προστατευτικές μάσκες λόγω του ιού.\nΜε μάσκες και γάντια στο Μιλάνο η Λουντογκόρετς – Φωτογραφία\nΧωρίς πάθος, χωρίς ένταση και χωρίς ρυθμό πέρασαν τα πρώτα 45 λεπτά στο Σαντιάγκο Μπερναμπέου με τον κόσμο να περιμένει κάτι καλύτερο από δυο ομάδες τέτοιου επιπέδου. Στο πρώτο εικοσάλεπτο δεν έγινε απολύτως τίποτα και ένα λεπτό μετά ο Κουρτουά με φοβερή επέμβαση σε σουτ του Ζεσούς από τα τρία μέτρα κράτησε ανέπαφη την εστία του.\nΗ Ρεάλ απάντησε στο 30' με τον Μπενζεμά να παίρνει την κεφαλιά, αλλά νικήθηκε από τον Έντερσον και στην επαναφορά ο Βινίσιους γλίστρισε και δεν σούταρε καλά. Η τελευταία φάση στο πρώτο ημίχρονο σημειώθηκε στις καθυστερήσεις με τον Ζεσούς και πάλι να πιάνει το βολέ από το ύψος του πέναλτι και ο Σέρχιο Ράμος και ο Κασεμίρο με διπλή προσπάθεια να διώχνουν πριν η μπάλα περάσει τη γραμμή.\nΜονόλογος της Σίτι, το γκολ η Ρεάλ\nΗ πρώτη φάση στο δεύτερο ημίχρονο έγινε στο 50΄με τον Μαχρέζ να κάνει το ωραίο πλασέ με το αριστερό, αλλά η μπάλα πέρασε ένα μέτρο δίπλα από το δοκάρι του Κουρτουά. Ο Βέλγος τερματοφύλακας σε διάστημα ενός λεπτού (56΄-57') νίκησε δυο φορές και πάλι τον Αλγερινό σε τετ α τετ.\nΟι Άγγλοι είχαν πάρει τα ηνία του ματς και πίεζαν συνεχώς τη «Βασίλισσα» για να ανοίξουν το σκορ, αλλά ένα λάθος του Γκουντογκάν στο 60' έδωσε την ευκαιρία στον Βινίσιους να κάνει την κούρσα και μόλις μπήκε στην περιοχή πάσαρε δίπλα στον ανενόχλητο Ίσκο που έγραψε με πλασέ το 1-0.\nΑνατροπή σε δυο λεπτά\nΗ ομάδα του Πεπ Γκουαρντιόλα δεν το έβαλε κάτω και ισοφάρισε στο 78΄με τον Ντε Μπρόινε να βγάζει καταπληκτική μπαλιά ακριβείας και ο Ζεσούς με κεφαλιά να νικάει τον Κουρτουά από το ενάμιση μέτρο για το 1-1. Καρμπόν φάση ένα λεπτό μετά, αλλά ο Βραζιλιάνος σημάδεψε ψηλά.\nΣτο 80' ο Στέρλινγκ μπήκε στην περιοχή, ο Καρβαχάλ δεν τον πρόλαβε και τον ανέτρεψε με τον Ντε Μπρόινε να στήνει την μπάλα στην άσπρη βούλα και να στέλνει στην άλλη γωνία τον συμπατριώτη του για το Ρεάλ Μαδρίτης – Μάντσεστερ Σίτι 1-2.\nΣα να μην έφτανε αυτό στο 85' οι γηπεδούχοι έμειναν με δέκα παίκτες λόγω αποβολής του Σέρχιο Ράμος, ο οποίος ανέτρεψε τον Ζεσούς έξω από την περιοχή πριν βρεθεί σε τετ α τετ. Τίποτε δεν άλλαξε μέχρι το φινάλε και η Σίτι νίκησε για πρώτη φορά στην Ισπανία.\nΡεάλ Μαδρίτης (Ζινεντίν Ζιντάν): Κουρτουά, Καρβαχάλ, Βαράν, Ράμος, Μεντί, Κασεμίρο, Βαλβέρδε, Μόντριτς, Ίσκο, Μπενζεμά, Βινίσιους (75' Μπέιλ).\nΜάντσεστερ Σίτι (Πεπ Γκουαρντιόλα): Έντερσον, Γουόκερ, Λαπόρτ (18΄ Φερναντίνιο), Οταμέντι, Μεντί, Ρόδρι, Γκιντογκάν, Ντε Μπρόινε, Μαχρέζ, Ζεσούς, Μπερνάρντο Σίλβα (73' Στέρλινγκ).\nΗ Γιουβέντους πατούσε καλύτερα στον αγωνιστικό χώρο στα πρώτα λεπτά της αναμέτρησης, αλλά η Λιόν ήταν αυτή που απείλησε πρώτη με δοκάρι του Εκαμπί στο 21ό λεπτό και έντεκα λεπτά αργότερα άνοιξε το σκορ με τον Τουσάρ, έπειτα από φοβερή ενέργεια και ασίστ του Αουάρ από τα αριστερά.\nΗ ιταλική ομάδα είδε τον Κριστιάνο Ρονάλντο να μην σημαδεύει σωστά στο 35΄ και έξι λεπτά μετά ο Εκαμπί έχασε μεγάλη ευκαιρία, καθώς βρέθηκε σε τετ α τετ έπειτα από λάθος του Πιάνιτς, αλλά έστειλε τη μπάλα ψηλά άουτ.\nΥποδειγματική άμυνα από τους Γάλλους\nΤο δεύτερο ημίχρονο ξεκίνησε χωρίς ρυθμό με τη Γιουβέντους προσπαθεί να κυκλοφορήσει τη μπάλα και να δημιουργήσει ευκαιρίες, αλλά οι γηπεδούχοι αμύνθηκαν υποδειγματικά αφήνοντας την κατοχή στην ιταλική ομάδα.\nΗ πρώτη ευκαιρία της Γιούβε στο δεύτερο μέρος σημειώθηκε στο 69ο λεπτό με τον Ντιμπάλα με βολέ στη κίνηση από κοντά να μην βρίσκει εστία. Στο 80' ένα πολύ δυνατό σουτ του Ντιμπάλα πέρασε ψηλά άουτ. Πέντε λεπτά πριν το φινάλε ο Ιγκουαϊν με ένα αδύναμο σουτ δεν απείλησε.\nΠλέον, η Γιουβέντους καλείται να ανατρέψει το σκορ στον επαναληπτικό του Τορίνο.\nΛιόν (Ρούντι Γκαρσιά): Λόπες, Ντιμπουά (75' Τετέ), Ντεναγέ, Μαρσέλο, Μαρσάλ, Κορνέ, Γκιμαράες, Τουσάρ, Αουάρ, Εκαμπί (66' Τεριέ), Ντεμπελέ.\nΓιουβέντους (Μαουρίτσιο Σάρι): Σέζνι, Ντανίλο, Μπονούτσι, Ντε Λιχτ, Αλέξ Σάντρο, Μπεντανκούρ, Πιάνιτς (62' Ράμσι), Ραμπιό (77' Μπερναρντέσκι), Κουαδράδο (70΄Ιγκουαϊν), Ντιμπάλα, Κριστιάνο Ρονάλντο.\nκοροναϊός, κορονοϊός, Champions League, Champions League, Champions League, Ρεάλ Μαδρίτης, Λιόν, Μάντσεστερ Σίτι, Γιουβέντους


21:11 23 Δεκεμβρίου 2019\nΠοιες πρέπει να είναι οι βασικές αρχές που πρέπει να διέπουν τον σχεδιασμό ενός σύγχρονου αυτοκινήτου; Για την Ford η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα είναι μία: τα πάντα οφείλουν να περιστρέφονται γύρω από τις ανάγκες των πελατών της.\nΗ φιλοσοφία Centric Design που υιοθετείται στο ντιζάιν του νέου Ford Puma δεν είναι παρά ένας ευφυής και δημιουργικός τρόπος να λυθούν ζητήματα στον τομέα του σχεδιασμού με γνώμονα τις απαιτήσεις των αγοραστών. Έτσι, για την Ford η πρόκληση με το νέο Puma ήταν να δημιουργήσει το πιο όμορφο αυτοκίνητο που μπορεί να αποκτήσει κανείς – και συγχρόνως ένα πρακτικό και ευρύχωρο crossover εμπνευσμένο από τα μοντέλα της κατηγορίας SUV.\n«Η εμφάνιση του Puma ήταν επηρεασμένη από τον ανθρωποκεντρικό σχεδιασμό. Στο Puma δεν έχουμε μόνο έναν ιδιαίτερα συναισθηματικό εξωτερικό σχεδιασμό, αλλά και πολλές πρακτικές λύσεις στο εσωτερικό», δηλώνει ο Amko Leenarts, Directot, Design, Ford of Europe.\nΑυτό που ξεχωρίζει από την πρώτη κιόλας ματιά στο νέο Ford Puma είναι το εμπρός μέρος, στο οποίο δεσπόζουν τα ψηλά τοποθετημένα φωτιστικά σώματα, τα οποία διαθέτουν ένα εκφραστικό και τολμηρό σχήμα που μοιάζει με κανό. Πλησιάζοντας το αυτοκίνητο από το πλάι η εικόνα που εισπράττει κανείς είναι εκείνη ενός γλυπτού πάνω σε τέσσερις τροχούς, κυρίως χάρη στα τονισμένα τόξα των τροχών που βρίσκονται μετατοπισμένοι στα άκρα του αμαξώματος.\nΜε κομψή, σπορτίφ και γοητευτική σχεδίαση, το νέο Puma έρχεται να αναβαθμίσει την αρχιτεκτονική μοντέλων της κατηγορίας B της Ford υιοθετώντας ένα πλαίσιο με βελτιστοποιημένο μεταξόνιο και μετατρόχια, τα οποία εξασφαλίζουν μοναδικές αναλογίες που δεν περνούν απαρατήρητες. Οι διευρυμένες αναλογίες του Puma αναδεικνύονται ακόμα περισσότερο χάρη στη μοναδική «πλευστή» σχεδίαση των κολόνων Α. Αυτή η σύνδεση της μεσαίας γραμμής με το πάνω τμήμα της καμπίνας τοποθετεί την οπτική μάζα της τελευταίας πιο πίσω δημιουργώντας έτσι μία δυναμική και παράλληλα κομψή σιλουέτα.\nΕυρύχωρο εσωτερικό με ανθρωποκεντρικό σχεδιασμό\nΗ βασική πηγή έμπνευσης στο σχεδιασμό του εσωτερικού του νέου Ford Puma προήρθε από τον τρόπο που διαμορφώνει κανείς τη διακόσμηση του σπιτιού του προσδοκώντας σε ένα καλύτερο αποτέλεσμα σε επίπεδο αισθητικής και πρακτικότητας. Ιδιαίτερο βάρος και προσοχή δόθηκε σε πολλές ακόμα λεπτομέρειες του εσωτερικού, με την Ford να αναζητά διαρκώς και από την πρώτη στιγμή την ιδανική ισορροπία δεξιοτήτων για τη δημιουργία της τέλειας καμπίνας.\nΜε τον τρόπο αυτό επετεύχθη η τέλεια ισορροπία, με το νέο Puma να προσφέρει τους περισσότερους χώρους στο μικρότερο δυνατό μέγεθος αμαξώματος. Η Ford, χάρη στον ευφυή και πρωτοποριακό σχεδιασμό της, κατάφερε στο νέο Puma να αξιοποιήσει ιδανικά το χώρο φόρτωσης χωρητικότητας 456 λίτρων λαμβάνοντας υπόψη την ευαισθησία αλλά και τις υψηλές απαιτήσεις των αγοραστών στον τομέα των μεταφορικών δυνατοτήτων του. Έτσι δημιουργήθηκε το MegaBox, ένας έξτρα αποθηκευτικός χώρος 80 λίτρων στο κάτω μέρος, με πλάτος, μήκος και βάθος 763, 752 και 305 χλστ. αντίστοιχα, ο οποίος είναι επενδεδυμένος με αδιάβροχο υλικό που επιτρέπει όχι μόνο το πλύσιμό του και την απομάκρυνση τυχών ακαθαρσιών, αλλά και την αποστράγγιση του νερού μέσα από μία ειδικά σχεδιασμένη οπή που βρίσκεται στο κάτω μέρος.\nΟ χώρος φόρτωσης του νέου Ford Puma έχει ωφέλιμο ύψος κοντά στο 1 μέτρο επιτρέποντας την φιλοξενία δύο σάκων του γκολφ σε όρθια θέση ή άλλων αντικειμένων, όπως γλάστρες με φυτά εσωτερικού χώρου. Στο ευέλικτο αυτό χώρο φόρτωσης και με τη δεύτερη σειρά καθισμάτων αναδιπλωμένη, είναι εφικτή η αποθήκευση ενός κουτιού μήκους 112 cm, πλάτους 97 cm και ύψους 43 cm.\nΜια ακόμα έξυπνη σχεδιαστική ιδέα είναι η διάταξη της ενσωματωμένης στην πίσω πόρτα εταζέρας, η οποία «απομακρύνεται» ενόσω αυτή ανοίγει διευκολύνοντας τη φόρτωση, εκφόρτωση και μεταφορά μεγάλων αντικειμένων. Μία ακόμα πρακτική καινοτομία, που έρχεται να προσφέρει στο νέο Ford Puma έξτρα πόντους στον τομέα της ευελιξίας, είναι οι τρεις διαφορετικές θέσεις του πατώματος του χώρου φόρτωσης.\nO Ολυμπιακός μήνυσε τους διαιτητές του Βόλου για δωροδοκία, τρέχει το αυτόφωρο!\nΔένδιας: Ο East Med δεν αποτελεί αντίδραση κατά της Τουρκίας


Κάμερα στο σχολείο, ασφάλεια πουθενά\n*Γράφει η Εύη Παπαθανασίου*\nΟ ιός αυτός ήρθε για να μείνει και για τους κυβερνώντες και άλλους πολλούς και πολλές έκανε την κρίση ευκαιρία. Στην περίπτωση της Παιδείας συνδέθηκε από το Υπουργείο Παιδείας με τη σχολική διδασκαλία, τα δικαιώματα και τις ελευθερίες των παιδιών και φυσικά των εκπαιδευτικών.\nΜε μια κυβέρνηση όπως αυτή, ήταν αναμενόμενο να έρθουμε αντιμέτωποι και αντιμέτωπες με αλλαγές σκληρών αντιδραστικών μέτρων, κυριολεκτικά τρομακτικών για το σύνολο της εκπαιδευτικής κοινότητας. Στην περίοδο αυτή κληθήκαμε να εφαρμόσουμε την ασύγχρονη, σύγχρονη και εξ αποστάσεως εκπαίδευση σε ένα πλαίσιο ελευθερίας επιλογών, καθώς δεν επρόκειτο για υποχρεωτική οδηγία από το Υπουργείο. Στην πραγματικότητα βρήκαμε τρόπους και μέσα να διατηρήσουμε την επαφή με τους μαθητές και τις μαθήτριες μας, να στηρίξουμε ψυχολογικά τα παιδιά και να τα καθησυχάσουμε, ξεπερνώντας τεχνικές δυσκολίες και πλατφόρμες, διατηρώντας το ρόλο μας ως παιδαγωγοί, ψυχολόγοι ως οτιδήποτε μπορεί να φανταστεί ο καθένας και η καθεμιά μας, για να μη μείνει ούτε ένα παιδί πίσω και μόνο του.\nΗ αντίδραση μας και οι διαφωνίες μας, όπως και οι φόβοι μας, ήρθαν να επιβεβαιωθούν από την επιβολή κάμερας στη σχολική τάξη. Πρόκειται προφανώς για συνθήκη που δε χρειάζεται να είσαι εκπαιδευτικός για να καταλάβεις πόσο επικίνδυνη είναι. Αλήθεια, γιατί η Κεραμέως έφερε κάτι τέτοιο; Ας το αφήσουμε προς το παρόν όλο αυτό.\nΕίναι τρομερά περιττό να πούμε ότι οι εκπαιδευτικοί δε φοβούνται την κάμερα στην τάξη. Αλλά δεν είναι αυτό το θέμα μας. Οι εκπαιδευτικοί γνωρίζουν πολύ καλά τι συμβαίνει μέσα στην τάξη, όπως και οι γονείς των παιδιών μας. Οι εκπαιδευτικοί, παρά την υποχρηματοδότηση της Παιδείας και τις ελλείψεις σε ειδικό βοηθητικό προσωπικό κ.λπ., παρά τις πραγματικές δυσκολίες της σχολικής καθημερινότητας, αυτοσχεδιάζουν αν χρειαστεί, αλλά βρίσκουν τρόπους για να μεταφέρουν τις γνώσεις στα παιδιά, ανεξαρτήτων συνθηκών. Γιατί αυτή είναι η δουλειά του εκπαιδευτικού. Να διδάξει, να χορέψει, να τραγουδήσει, να κλάψει και να γελάσει με τα παιδιά. Πάνω από όλα όμως ο ρόλος του είναι να συμβάλει στην μαθησιακή ανάπτυξη των παιδιών και να προφυλάξει όχι μόνο τη σωματική, αλλά και την ψυχική υγεία των παιδιών.\nΗ διδασκαλία δεν είναι θέαμα, στη διάρκεια της οποίας συμπαθούμε κάποιον χαρακτήρα, επιδοκιμάζουμε ή αποδοκιμάζουμε κάποιον άλλον πρωταγωνιστή, όπως θα ήταν αν βλέπαμε μια εκπομπή. Τα παιδιά δεν είναι πειραματόζωα, πάνω στα οποία θα εφαρμόσει η κυβέρνηση την επικίνδυνη πολιτική της. Η σχολική τάξη είναι ζωντανός οργανισμός με ιδιαίτερα και μοναδικά χαρακτηριστικά. Τα παιδιά δεν αντιλαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο ούτε αφομοιώνουν το ίδιο και ενιαία τα σχολικά αντικείμενα του σχολείου. Τα παιδιά δεν έχουν όλες τις ίδιες εκπαιδευτικές ανάγκες ούτε είναι σε θέση να απαντήσουν με τον ίδιο τρόπο.\nΠώς θα φανεί στους θεατές της διαδικασίας η αδυναμία ενός παιδιού να απαντήσει σε μια κατά τους ενήλικες απλή ερώτηση, πώς θα αντιδράσουν οι ίδιοι θεατές σε μια πιθανή κρίση ενός παιδιού με χαρακτηριστικά αυτισμού για παράδειγμα, πώς θα μεταφερθεί η εικόνα παιδιών που δεν έχουν τετράδια ή μολύβια να γράψουν και δανείζονται δειλά από τους δασκάλους τους ή τους συμμαθητές τους, πώς θα διαχειριστούν τον μαθητή εκείνον που αυτοματαιώνεται και κάνει κακό στον εαυτό του ή τη μαθήτρια εκείνη που έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση και έχει κάνει μερικά βήματα με τη βοήθεια της τάξης για να ‘εκτεθεί’ στην υπόλοιπη ομάδα; Πώς θα αντιδράσει η κοινή γνώμη και οι λαμπροί δημοσιογράφοι στη συστηματική και φιλότιμη προσπάθεια των προσφυγόπουλων και την αποδοχή τους από τα υπόλοιπα παιδιά; Πώς θα διατηρηθεί η εμπιστοσύνη που χτίζεται σε πραγματικό χώρο και χρόνο με κοινή προσπάθεια μαθητών και εκπαιδευτικών; Πώς θα διασφαλιστεί η μη αναμετάδοση μέρους ή όλη η διδασκαλία σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης που θα γίνεται viral μια λάθος απάντηση ή μια συμπεριφορά ανήλικου παιδιού που φυσικά δε ρωτήθηκε αν επιθυμεί να εκτεθεί και να δημοσιοποιηθούν τα στοιχεία του; Πώς θα προφυλάξουν οι γονείς τα παιδιά τους από αυτήν την έκθεση και πώς θα προσπαθήσουν πιθανότατα να παρέμβουν σε αυτή;\nΚαι ένας προβληματισμός του γιατί.. Γιατί στην πράξη δε γίνεται και δεν επιτρέπεται να εφαρμοστεί κάτι τέτοιο. Ένα βραχυπρόθεσμο γιατί ίσως ερμηνεύεται στο γεγονός της αποσιώπησης και το στόχο αποπροσανατολισμού από το πιο σκληρό νεοφιλελεύθερο νομοσχέδιο που διαλύει το δημόσιο σχολείο, όπως το ξέρουμε. Ένα δεύτερο γιατί συνοψίζεται στο επιχείρημα να μη χρειάζονται τόσες χιλιάδες αναπληρωτών για να καλύπτουν πάγιες ανάγκες στις εσχατιές της χώρας. Ένα τρίτο και πιο επικίνδυνο γιατί απαντά, μιας και η κατεύθυνση είναι πέρα από το προφανές ζήτημα των προσωπικών δεδομένων μαθητών και μιας αξιολόγησης εκπαιδευτικών, στη δημιουργία διπλού εκπαιδευτικού συστήματος για εκείνα τα παιδιά που δεν τα καταφέρνουν τόσο καλά και στρέφονται στην τεχνικοεπαγγελματική εκπαίδευση, τη στιγμή που οι δείκτες μαθησιακών επιτευγμάτων θα είναι διαθέσιμοι από τις πολύ μικρές ηλικίες και ο έλεγχος τους θα επιβεβαιώνεται στο πέρασμα τους στις υπόλοιπες βαθμίδες.\nΗ διδασκαλία δεν είναι ριάλιτι. Καμία Κεραμέως δε θα φέρει τις κάμερες στην τάξη. Βέβαια, αν υπήρχαν κάμερες η καθηγήτρια που ανέδειξε την αντιγραφή του υιού Σαμαρά να ήταν ακόμα ζωντανή ή ο κόσμος να είχε αντιδράσει νωρίτερα αν αντιλαμβανόταν ότι το Σεπτέμβρη αμέτρητα σχολεία ανοίγουν χωρίς εκπαιδευτικούς, με διαρκώς νέο προσωπικό και αποτέλεσμα τη μηδενική παιδαγωγική και εκπαιδευτική συνέχεια. Θα είχαν όλοι επίγνωση της απουσίας ολοήμερων τμημάτων στη χώρα και την παντελή έλλειψη υλικοτεχνικής υποστήριξης. Μία κάμερα θα μετέδιδε γονείς και εκπαιδευτικούς να σκουπίζουν, να καθαρίζουν, να ετοιμάζουν τα σχολεία ή να ζεσταίνουν φαγητό και στη συνέχεια να βοηθάνε στα μαθήματα των παιδιών στο ολοήμερο. Αντίστοιχα μία κάμερα θα έδειχνε πόσο ακατάλληλα είναι τα προαύλια για να παίζουν και να ξεκουράζονται τα παιδιά ή πώς τα σχολεία πλημμυρίζουν ή πώς από τα ταβάνια πέφτουν οι σοβάδες. Πόσο ακατάλληλα είναι τα φθαρμένα θρανία, πόσοι υπολογιστές υπάρχουν για τα παιδιά και πόσοι διαδραστικοί πίνακες, τι σημαίνει μάθημα με τα παιδιά να κρυώνουν κατά τους χειμωνιάτικους μήνες γιατί δεν υπάρχει αρκετό πετρέλαιο. ΄Η να αναρωτηθούν γιατί βλέπουν εκπαιδευτικούς στις τάξεις του σχολείου απογεύματα και Σαββατοκύριακα εκτός ωραρίου να διορθώνουν να στολίζουν αίθουσες ή απλώς καθημερινές να κουβαλάνε ακόμα και βιβλιοθήκες από το σπίτι τους.\nΑλλά μην ξεχνιόμαστε για το Υπουργείο Παιδείας θα υπάρχει πάντα και επί της αρχής το μοντάζ. Κύριοι και κυρίες του Υπουργείου, εκτός από άσχετοι, είστε και επικίνδυνοι. Παραιτηθείτε και αφήστε τα παιδιά στους εκπαιδευτικούς, στην τάξη τους!\n*Η Εύη Παπαθανασίου είναι αναπληρώτρια δασκάλα και μέλος της Πρωτοβουλίας Ανεξάρτητων Εκπαιδευτικών Π.Ε.\nΤο κείμενο δημοσιεύτηκε πρώτα στο proavlio.gr\nΕισαγγελέας προς γονείς Τοπαλούδη: Η Ελένη ήχθη ως πρόβατο επί σφαγή και ως αμνός άμωμος


Αποκαλύφθηκε η νέα Mercedes-Benz C-Class\n/Αποκαλύφθηκε η νέα Mercedes-Benz C-Class\nAuto 24 Φεβρουαρίου 2021 @Athens\nΗ Mercedes-Benz παρουσίασε τη νέα γενιά της C-Class . Το γερμανικό μοντέλο θα προσφέρεται σε εκδόσεις αμαξώματος Saloon και Estate.\nΗ προηγούμενη C-Class κατάφερε, από το 2014 που πρωτοπαρουσιάστηκε, να πουλήσει πάνω από 2,5 εκατομμύρια μονάδες. Σήμερα, το νέο μοντέλο φέρνει νέα εμφάνιση, με πιο μινιμαλ γραμμές, είναι μεγαλύτερη σε διαστάσεις και φέρει πιο επιθετικό λουκ στην εμπρός του όψη.\nΣυγκεκριμένα, το νέο μοντέλο έχει μήκος 4751 χιλιοστά (+65 χιλ), πλάτος 1860 χιλιοστά (+10 χιλιοστά), ύψος 1747 χιλιοστά (-10 χιλιοστά) και μεταξόνιο 2.865 χιλιοστά (+25 χιλ). Η νέα C-Class θα προσφέρεται με τροχούς από 17" έως 19". Παρά τις αυξημένες διαστάσεις, οι σχεδιαστές κατάφεραν να κρατήσουν το συντελεστή οπισθέλκουσας στο 0.24 Cd για την Saloon και στο 0.27 Cd για την Estate.\nΣτο εσωτερικό η εμφάνιση του παραπέμπει σε αυτό της νέα S-Class. ενώ στο κέντρο του ταμπλό δεσπόζει η νέα διάταξη σε οθόνες .Ο πίνακας οργάνων έχει διάμετρο 12,3" (ή 10,25") και συνδυάζεται με μια μεγάλη οθόνη αφής 11,9" (ή 9,5") που καλύπτει σχεδόν ολόκληρη την κεντρική κονσόλα . Επίσης, υπάρχει το έγχρωμο head-up display 9" για την προβολή των λειτουργιών στο παρμπρίζ.\nΗ νέα C-Class φέρει ένα νέο σύστημα ενημέρωσης και ψυχαγωγίας MBUX με προηγμένες δυνατότητες συνδεσιμότητας, υποστήριξη φωνητικών εντολών, αναγνώριση δαχτυλικού αποτυπώματος κ.α.\nΟ χώρος αποσκευών είναι στα 455 λίτρα, ενώ ,είναι αυξημένος στην έκδσοη Estate όπου κυμαίνεται από 490 λίτρα.\nΣε εκδόσεις , στην βάση υπάρχει η C 180 μεπερτροφοδοτούμενο βενζινοκινητήρα 1,5 λίτρων με 170 ίππους που φέρει ήπιο υβριδικό σύστημα που προσφέρει επιπλέον 20 ίππους. Επόμενη έκδοση η C 200 4MATIC, με υπερτροφοδοτούμενο βενζινοκινητήρα 1,5 λίτρων με 204 ίππους και επίσης ήπιο υβριδικό και συν 20 ίππους.\nΟι δίλιτρες εκδόσεις βενζίνης απιδόιουν 258 ίππους, ενώ, σε ντίζελ υπάρχει η C 220 d με 2 λίτρο κινητήρα ισχύος 200 ίππους ή 265 ίππους και επίσης υβριδικό σύστημα για επιπλέον 20 ίππους.\nΑναμένονται άμεσα και οι plug-in hybrid με βενζίνη και πετρέλαιο, με ηλεκτροκινητήρα απόδοσης 129 ίππους / 440 Nm, μπαταρία 25,4 kWh και αμιγώς ηλεκτρική αυτονομία 100 χλμ (WLTP).


Ραντολόι - Το ξεχασμένο έθιμο που "καθρεφτίζει την ευγένεια της ψυχής"\nΡαντολόι – Το ξεχασμένο έθιμο που «καθρεφτίζει την ευγένεια της ψυχής»\nΤο «ραντολόι» ήταν η συνήθεια να αφήνονται μέσα στο λιόφυτο οι τελευταίοι καρποί, για να τους μαζέψουν (έναν – έναν, με το χέρι) εκείνοι που δεν είχαν. Ο δημοσιογράφος και συγγραφέας, Νίκος Ψιλάκης, γράφει για το ξεχασμένο έθιμο, «που καθρεφτίζει την ευγένεια της ψυχής». (Αναδημοσίευση από karmanor.gr).\n«Στα ελληνικά λιόφυτα αρχίζει κάθε Νοέμβρη το πανηγύρι της ελιάς.\nΑιώνες κι αιώνες τα ίδια, από τότε που ο τροφοσυλλέκτης πρόγονός μας απέκτησε μόνιμη κατοικία κι άρχισε να φυτεύει, να σπέρνει και ν’ αποθηκεύει το περίσσευμα της τροφής. Η πρώτη ένδειξη συστηματικής καλλιέργειας της ελιάς απαντάται εδώ, στην Ελλάδα, στην ελαιόφυτη Κρήτη, σε μια τοιχογραφία της Κνωσού που παραστάνει τελετουργίες μέσα σ’ ένα καλλουργημένο τοπίο, με τα λιόδεντρα φυτεμένα στη σειρά.\nΑιώνες κι αιώνες τα ίδια, ο μονότονος ήχος της ραβδιστήρας αντηχούσε παντού στους ελαιώνες· τον διέκοπτε μόνο ο σκοπός της μαντινάδας, ανακατεύονταν οι ήχοι όπως ανακατεύονταν η δουλειά με το πανηγύρι κι ο μόχτος με την ελπίδα. Έτσι άρχιζαν οι μέρες κι έτσι τέλειωναν. Άλλος ράδβιζε, άλλος έστρωνε λιόπανα και λινάτσες, άλλος λίχνιζε.\nΝοέμβρης σήμερα κι είπα να γράψω δυο λέξεις. Όχι τόσο από ρομαντική διάθεση, ούτε για να θυμίσω στους παλιότερους τον μόχτο της αγροτικής ζωής. Ένα έθιμο με τσίγκλησε, ένα απ’ αυτά που φανερώνουν ευγένεια ψυχής και στον δικό μου τόπο το λένε ραντολόι.\nΤελευταία η τεχνολογία αντικατέστησε την αρχαία ξύλινη ράβδο με μεταλλική περιστρεφόμενη. Αλλά ακόμη και τώρα μπορεί να δει κανείς (όλο και πιο σπάνια ομολογουμένως) τους πιο ηλικιωμένους καλλιεργητές να αφήνουν αμάζευτο το τελευταίο κλαδί. Έτσι όπως κάνουν στον τρύγο, έτσι όπως κάνουν και στο θερισμό. Να μείνει κάτι και στη γη που τα γέννησε!\nΓιορτή είναι το μάζεμα της σοδειάς, γιορτή που αρχίζει στο χωράφι, στ’ αμπέλι, στο λιόφυτο. Και δεν τελειώνει παρά σαν σιγουρευτεί ο καρπός στ’ αμπάρια… Είναι τότε που ο νοικοκύρης θα βάλει το καινούργιο λάδι στα λαδοπίθαρα, θα πάει το πρώτο σταμνί στην εκκλησία (να ξεχάσει το μερτικό του Αγίου;) και να βάλει πάνω στο παξιμάδι το πρώτο λάδι της χρονιάς για να το δοκιμάσει. Ή να φτιάξει την πίτα με το πρώτο λάδι…\n«Καταλαβαίναμε πότε τέλειωνε ο καθένας, πότε είχε ’πομαζώξει. Ερχόταν στην εκκλησία κι έφερνε ένα σταμνί, δυο σταμνιά, ανάλογα με το εισόδημά του. Κι ύστερα έβγαινε ο παπάς και διαλαλούσε από το Ιερό Βήμα πως ο τάδε επομάζωξε και όποιος θέλει να ραντολοήσει να πάει αύριο κιόλας, τα λιόφυτα του είναι ελεύτερα…» Διηγήσεις από την ελαιόφυτη Κρήτη, διηγήσεις που περιγράφουν ένα άγνωστο σήμερα εθιμικό πλαίσιο: Εκείνο που καθόριζε τη σχέση του καλλιεργητή με το θείον για πολλούς αιώνες.\nΤο «ραντολόι» μπορεί να μας θυμίζει τη σταχομαζώχτρα του Παπαδιαμάντη ή και τη Ρουθ των γραφών. Ήταν η συνήθεια να αφήνονται μέσα στο λιόφυτο οι τελευταίοι καρποί για να τους μαζέψουν (έναν – έναν με το χέρι) εκείνοι που δεν είχαν! Κι αυτό έπρεπε να το αναγγείλει ο παπάς «γιατί το λένε και τα γράμματα της εκκλησίας».\nΈτσι απλά θα υπενθυμίσει η Κρητικιά γιαγιά πως έχει ακούσει την προσταγή, όπως αυτή διατυπώνεται στο «Δευτερονόμιον»:\n«αφού τινάξης τας ελαίας σου δεν θέλεις πάλιν ελαιουργήσει τους κλάδους.\nΘέλει είσθαι διά τον ξένον, διά το ορφανόν, διά την χήραν…»\nΓυναίκες σκυφτές, μαντηλοφορεμένες, με το καλάθι στα χέρια ανακατεύουν τις ξινίδες αναζητώντας τους τελευταίους πολύτιμους καρπούς της ελιάς. Οι λιγοστές ελιές που πόμειναν μπορεί να λέγονται «απόλιδα». Κι ο Καζαντζάκης, που από παιδί έκλεισε στο μυαλό του την εικόνα της φθινοπωρινής (ή και της χειμωνιάτικης) Κρήτης, την αφήνει να ξεχυθεί με τον καλοδουλεμένο στίχο και να μας πλημμυρίσει με χρώμα ωραίο, παλαιϊκό:\n«Βγαίνου οι γριές σκυφτές φραγή φραγή σκυφτές να μάσουν σαλιγκάρια\nοι νιές ελιομαζώχτρες αρμεχτά τ’ απόλιδα διαλέγουν…»\nΈτσι γιατί ο λαϊκός πολιτισμός είναι ο μεγάλος μας δάσκαλος. Συσσωρευμένες και συμπυκνωμένες εμπειρίες ζωής!»\nΗ Κρήτη στα λευκά!\nΟ αγιασμός των υδάτων σε 10 "κλικ"\nΒροχερό σκηνικό στην Κρήτη\nΜε λαμπρότητα οι εκδηλώσεις για την Ένωση της Κρήτης με την Ελλάδα


Αυστρία - Γαλλία - Γερμανία - Ιταλία - Κροατία - Ουγγαρία - Π.Γ.Δ.Μ. - Σερβία - Σλοβενία Road trip 6.102km!!! | Travelstories\nΑυστρία Γαλλία Γερμανία Ιταλία Κροατία Ουγγαρία Π.Γ.Δ.Μ. Σερβία Σλοβενία Road trip 6.102km!!!\nThread starter Aelarav\nΗμερομηνία δημιουργίας 5 Σεπτεμβρίου 2019\nΚαλημέρα στην παρέα. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας την εμπειρία από το ταξίδι που κάναμε μαζί με την γυναίκα μου φέτος τον Ιούνιο και να βοηθήσω κι εγώ με την σειρά μου όπως βοηθήθηκα κι εγώ διαβάζοντας από εδώ ιστορίες.\nΝα πω πώς ήταν η πρώτη φορά που βγήκαμε εκτός Ελλάδας αλλά χάρη στις πληροφορίες που βρήκα εδώ και στην σωστή οργάνωση πριν το ταξίδι δεν αντιμετωπίσαμε το παραμικρό πρόβλημα.\nΤο αυτοκίνητο ένα Hyundai Trajet 2.0 crdi κινητό καλό με χάρτες sygic και Google maps powerbank και φορτιστή νερά εξάδες διαβατήρια και φύγαμε.\nΤο ταξίδι μας ξεκινάει.\n06:30 αναχώρηση από Λάρισα περνάμε συνορα Σκοπίων χωρίς καθυστέρηση, ο δρόμος στα Σκόπια σχετικά καλός αλλά θέλει λίγο προσοχή τα τρία διόδια που βρίσκουμε 1.5€ και 2€ δέχονται ευρώ κανονικά.\nΜετά από περίπου 2 ώρες φτάνουμε στα σύνορα Σερβία όπου πάλι χωρίς ιδιαίτερη καθυστέρηση περνάμε\nΟ δρόμος σε καλύτερη κατάσταση απο Σκόπια\nΤα διόδια εδω 5€ κι άλλα 7€ επίσης δέχονται ευρώ καύσιμα περίπου 10% φθηνότερα απο Ελλάδα.\nΠερίπου στις 15:00 ήμαστε στο ξενοδοχείο στο Βελιγράδι.\nΝα πω εδώ πως σε όλες τις πόλεις που μείναμε ήμασταν σε κεντρικό ξενοδοχείο με πάρκινγκ.\nΣτις 16:00 ξεκιναμε βόλτες στην πόλη μέχρι 22:00 που γυρίσαμε ξενοδοχείο.\nΠανέμορφο το Βελιγράδι τιμές φτηνές.\n08:00 αναχώρηση απο Βελιγράδι περνάμε σύνορα Κροατίας με σχετική καθυστέρηση μιας ώρας και κάνουμε μια μικρή στάση 2 ωρών στο Ζάγκρεμπ μιας και είναι στο δρόμο μας για Λιουμπλιάνα.\nΜπαίνοντας Σλοβενία το τοπίο αλλάζει είναι πανέμορφη χώρα.\nΟι δρόμοι σε άψογη κατάσταση διόδια δεν υπάρχουν εδώ παίρνεις βινιετα για 10 μέρες 10€ αν θυμάμαι καλά.\nΠερίπου στις 16:00 ήμαστε στο ξενοδοχείο μας στην Λιουμπλιάνα.\nΒολταρουμε την πόλη έχουμε πάθει πλάκα είναι πανέμορφη πόλη τιμές σχεδόν σαν εμας\n09:00 αναχώρηση απο Λιουμπλιάνα για Βενετία πλέον δεν υπάρχουν σύνορα και η απόσταση είναι κοντινή κι είμαστε εκεί στις 12:00.\nΥπήρχαν κάποια έργα στον δρόμο αλλά όχι μποτιλιάρισμα διόδια στην Ιταλία με κάρτα παίρνεις εισιτήριο πληρώνεις στην επόμενη σχετικά ακριβά.\nΔιαμονή απέναντι από τη Βενετία όπου οι τιμές και τα ξενοδοχεία είναι πιο καλά και με 3€ πήγαινε ελα είσαι με το τραμ σε 15 λεπτά Βενετία.\nΔεν χρειάζονται λόγια για την Βενετία βεβαίως.\n08:00 αναχώρηση από Βενετία για Μονακό απίστευτη διαδρομη ατελείωτα τούνελ και γέφυρες δρόμος άψογος.\nΆφιξη στο Μονακό στις 15:00\nΜονακό πανέμορφο με ένα απίστευτο σύστημα με δημόσια ασανσέρ για να ανεβοκατεβαίνεις την πόλη.\nΣτο καφέ του καζίνο έλεγχος όπως στα αεροδρόμια στην γυναίκα άνοιξαν την τσάντα για να πιούμε καφέ.\n21/6 - 23/6 Νίκαια\n10:00 αναχώρηση απο Μονακό για Νίκαια δρόμοι στην Γαλλία χαλί διόδια σχετικά ακριβά παίρνεις αποδείξη στο επόμενο πληρώνεις.\nΔιαμονή στην Νίκαια τρεις βραδιές και βόλτα Κάννες πανέμορφα μέρη αλλά θάλασσα όχι σαν τις δικιες μας.\nΤιμές ακριβές σε όλα.\n06:00 αναχώρηση από Νίκαια ξεκούραστοι πλέον άφιξη στο Παρίσι στις 16:00.\nΠολλά διόδια ακριβό πετρέλαιο και πρώτη φορά βρίσκουμε μποτιλιάρισμα μπαίνοντας Παρίσι.\nΠαρίσι δεν περιγράφεται.\nΑνεβήκαμε στην ρόδα θεα όλο το Παρίσι.\nΒόλτα με καράβι στον Σηκουάνα τέλειο.\nΚαι φαγητό βρήκαμε 500μ πίσω από τν πύργο του Άιφελ το καλύτερο γύρο που φάγαμε σε Ελληνικό γυραδικο χαχα.\n08:00 αναχώρηση από Παρίσι μπαίνουμε Γερμανία εδώ δεν υπάρχουν διόδια ούτε βινιετα στις 16:00 φτάνουμε στην Νυρεμβέργη.\nΠολύ όμορφη πόλη και περπατάς κι ακούς σχεδόν παντού ελληνικά..\nΠολλοί Έλληνες παντού πολλά ελληνικά μαγαζιά.\n08:00 αναχώρηση απο Νυρεμβέργη περνάμε Αυστρία εδώ έχει βινιετα κάπου στα 10€ δρόμος άψογος.\nΗ πόλη είναι τέλεια από τους πιο ωραίους προορισμούς απίστευτη οργάνωση.\n08:00 αναχώρηση από Βιέννη μπαίνουμε Ουγγαρία βινιετα καπου στα 13€ δεν έχουμε χρόνο δυστυχώς να μείνουμε Βουδαπέστη και μπαίνουμε Σερβία στα σύνορα φάγαμε την πιο μεγάλη καθυστέρηση περίπου 2 ώρες.\nΠερίπου στις 15:00 είμαστε Νόβισαντ.\nΩραία πόλη αλλά όχι και κάτι το ιδιαίτερο\n09:00 αναχώρηση από Νόβισαντ περνάμε συνορα Σκοπίων χωρίς καθυστέρηση φουλαρουμε φτηνό πετρελαίο πριν τα σύνορα και επιστροφή στην πατρίδα με αρκετή απογοήτευση γιατί με αυτή την οργάνωση που είδαμε έξω σε πολλά θέματα καταλάβαμε πόσο πίσω είμαστε τέλος πάντων..\nΚάποιες γενικές πληροφορίες.\nΣε καμία μα καμία χώρα δεν υπάρχουν πουθενά αγγλικά γραμμένα παρά μόνο σε κάποια σημεία όπως πύργος του Άιφελ και γενικά δεν μιλάνε αγγλικά σπαστά αγγλικά στις περισσότερες περιπτώσεις ούτε σε μετρό ούτε σε τραμ ούτε στους δρόμους.\nΣύνορα τα πιο χρονοβόρα της Ουγγαρίας και της Κροατίας.\nΔιόδια τα πιο ακριβά Γαλλία και Ιταλία.\nΚαύσιμα τα πιο φθηνά Σκόπια τα πιο ακριβά Γαλλία Ιταλία.\nΔρόμοι με εξαίρεση λίγο τα Σκόπια όλοι οι άλλοι άψογοι.\nΌλες οι διαδρομές αποθηκευμένες στο gps έτοιμες.\nΌλα τα ξενοδοχεία μέσω booking στο κέντρο των πόλεων με πάρκινγκ.\nΣε όλες τις πόλεις έτοιμες διαδρομές με τα πόδια στα αξιοθέατα καθώς και καφέ εστιατόρια TripAdvisor.\nΤο νερό παντού πανάκριβο χαρακτηριστικά Νυρεμβέργη μπουκαλάκι νερό Θεόνη σε καφετέρια 5.6€ χαχα.\nΟι πιο ακριβές χώρες Γαλλία Ιταλία Γερμανία οπως τις γράφω.\nΟι πιο φθηνές Σκόπα Σερβία.\nΤο ταξίδι ήταν απίστευτη εμπειρία πόσο μάλλον πού ήταν η πρώτη μας φορά εκτός Ελλάδας.\nΞέρω πώς σας φαίνεται κουραστικό αλλά με σωστή οργάνωση και τηρώντας τα ωράρια δεν χάσαμε τπτ είδαμε όλα τα αξιοθέατα των πόλεων φάγαμε τα φαγητά τους είδαμε πως λειτουργούν.\nΕπίσης πολύ σημαντικό ήταν το τριημερο στην ν.Γαλλια όπου πήραμε δυνάμεις να συνεχίσουμε.\nΑυτά τα λίγα ότι θέλετε μπορείτε να με ρωτήσετε να βοηθήσω αν ξέρω.\nReactions: apos, damasta, echo2011 και άλλα 17 μέλη\nΩραία εμπειρία το road trip σας, παντα τέτοια!\nΘεωρώ όμως οτι προσπαθήσατε να βάλετε πάρα πολλές πόλεις, χωρίς να διαθέτετε τον απαιτούμενο χρόνο να τις γυρίσετε...\nReactions: chris7 and Aelarav\nΈχεις δίκιο γιατί ήταν η πρώτη μας φορά εκτός Ελλάδας και θέλαμε να πάμε σε όσα περισσότερα γίνεται αλλά πίστεψέ με με την οργάνωσή που είχαμε είδαμε τα περισσότερα αξιοθέατα της κάθε πόλης απλά σε μέρη που είχε τεράστιες ουρές δεν μπορούσαμε να περιμένουμε να μπούμε όπως στο Λούβρο πχ η στον Αγ. Μάρκο\nΣεβατό αλλά μισή μέρα π.χ για Παρίσι τι να πρωτοδει κανείς; 1 μέρα Βιέννη; Οκ για Βενετία είναι πιο μαζεμένη, θα πάρεις μια γεύση....\nΌπως και να χει μπράβο! Απλά στο επόμενο σας, εάν σας αρέσει η φάση road trip, πιστεύω θα πρέπει να το προσέξετε αυτό...\nΚαλή αρχή @Aelarav στα οδικά ταξίδια στο εξωτερικό. Τώρα που έκανες την αρχή, πιστεύω θα τα συνεχίσεις και θα δώσεις όσο χρόνο χρειάζεται ( και χρειάζεσαι) στο κάθε μέρος.\nReactions: DePuy and Aelarav\nΕυχαριστώ πολύ ήδη σχεδιάζεται το επόμενο όπως έγραψα και στο άλλο θέμα που άνοιξα απλά με προβληματίζει το θέμα ανήλικα παιδιά με ταυτοτητες\nΈγώ θα ήθελα να σου δώσω μια μικρή συμβουλή. Κάθε χώρα έχει πολλά σημειά ενδιαφέροντος στην επαρχία της. Πολλές φορές, κάποια απο αυτά δεν είναι προσεγγίσημα με δημόσια μέσα μεταφοράς και άλλες φορές απαιτεί πολύ χρόνο να τα προσεγγίσεις με αυτά. Ένα οδικό ταξίδι είναι ιδανικό για να προσεγγίσουμε τέτοια σημεία, και πίστεψε με αυτό το γεγονός χαρίζει μοναδικές ταξιδιωτικές εμπειρίες! Τα μεγάλα αστικά κέντρα αξίζουν περισσότερο χρόνο, γιατί εκτός απο τα μουσεία και τα σημεία ενδιαφέροντος, μπορούν να σου χαρίσουν όμορφες στιγμές σε δρόμους και περιοχές που απαιτούν χρόνο για βόλτες. Είναι όμορφο να περπατάμε στις γειτονιές των πόλεων αυτών!\nΚαι να θυμάσαι πάντα οτι σε ένα οδικό ταξίδι δεν έχει σημασία ο προορισμός, αυτός καθε αυτός, αλλά όλα αυτά που συμβαίνουν κατα την διάρκεια του!!!... *κάποιος το έχει πει αυτό τώρα και έχει απόλυτο δίκιο, αλλά αυτή τη στιγμή μου διαφεύγει το όνομα του\nΕύχομαι καλή συνέχεια με πολλά οδικά και όχι μόνο, ταξίδια!!! Αγαπάμε road trips\nEdit: Ευχαριστώ για τις πληροφορίες!\nReactions: Βαγγω, Dina Z, Aelarav και άλλα 4 μέλη\nΜα πιτογυρο στο Παρισι?\nΜαχαιρια στην καρδια.\nReactions: Dina Z, Aelarav and dimaq\nΟ καθείς με τις ορέξεις του!\nReactions: Dina Z, Aelarav, dimaq και άλλο 1 μέλος\nΩραίος ρε ΑΕΛΑΡΑ!\nReactions: Sassenach77 and Aelarav\nΈχεις απόλυτο δίκιο αλλά ήταν μοναδική ευκαιρία να γυρίσουμε όσα περισσότερα μπορούμε γιατί όταν έχεις τέσσερα παιδιά και βρίσκεις ευκαιρία να τα αφήσεις σε γονείς δώδεκα μέρες σύν ότι καταφέραμε να μαζέψουμε μετά από πολύ καιρό λεφτά για αυτό το ταξίδι αν μπορούσα κι ακόμα πιο μακριά θα έφτανα χαχα\nReactions: Βαγγω, echo2011, merkourios και άλλα 4 μέλη\nΠιτογυρο κορυφή και οι άνθρωποι εκεί συγκινήθηκαν γιατί είχαν χρόνια να πάει Έλληνας από Ελλάδα επισκέπτης και εμείς ήμασταν ήδη οχτώ μέρες έξω χβρυνα εχουμε δει ή ακούσει Έλληνα οπότε πολύ μας άρεσε\nΚούβα - Φεβρουάριος 2020 (φωτο-ιστορία)\nΤελ. μήνυμα: princesskonsouela\nOnline τώρα: 259 (Μέλη: 56, Επισκέπτες: 203)