ΔΙΣΚΟΣ Cat Power - You are free | MiC - GREEK MUSIC MAGAZINE\nΟι κοινοτυπίες των μουσικοκριτικών με διασκεδάζουν περισσότερο κι από αυτές των αθλητικογράφων. Ο «αειθαλής Βαζέχα», ο «δαιμόνιος Κουτάς» (από τις εποχές δόξας της Λάρισας), και η "indie sad girl", Cat Power.\nΗ δεύτερη αγαπημένη ασχολία (μετά τις κοινοτυπίες) όσων γράφουν για οτιδήποτε, είναι οι λίστες. Οι πέντε πιο καλοντυμένοι πολιτικοί, οι πέντε πιο χασογκόληδες σέντερ φορ της Δ' Ερασιτεχνικής και: Οι τέσσερις καλύτερες τραγουδίστριες - συνθέτριες που τους μένουν τουλάχιστον είκοσι χρόνια μέχρι να βγουν στη σύνταξη: Bjork, PJ Harvey, Lisa Germano και η Charlen-Marie "Chan" Marshall (Cat Power).\nΤο "You Are Free" είναι το πρώτο cd της Cat Power με πρωτότυπα τραγούδια μετά το "Moon Pix" του 1998, κι αφού προηγήθηκε το "Covers Record" το 2000. Περιέχονται τα βασικά συστατικά της Cat Power τραγουδοποιίας: Εντυπωσιακός μινιμαλισμός, επαναλαμβανόμενες γραμμές στην κιθάρα, ημιτελή σχήματα στο πιάνο, και πάνω από όλα μια φωνή που είναι αδύνατον να μην την προσέξεις, καθώς ραγίζει, χαϊδεύει, και συχνά-πυκνά ξελογιάζει ψιθυρίζοντας στ' αυτί. Η 31-χρονη από τη Georgia στο "You Are Free" τελειοποιεί την προσωπική της, γοητευτικά διαμελισμένη εκδοχή της folk.\nΕίναι στιγμές που ενώ δίνει την εντύπωση ότι πάει να χάσει τον έλεγχο, τελικά κάπως καταφέρνει να τον κρατήσει. Αυτό το παιχνίδι έντασης - εκτόνωσης δεν εκνευρίζει αλλά αντίθετα προκαλεί ακατανίκητη έλξη.\nΤο "I don't Blame You" μοιάζει με live της Chan Marshall χωρίς τη μπάντα. Μια απλή μελωδία μεγάλης συναισθηματικής έντασης μόνον με πιάνο και μισο-ψιθυριστά φωνητικά.\nΤο "Free" είναι ό,τι πιο επίπεδο και άνοστο έχει ποτέ ηχογραφήσει, με ένα επίμονο ριφ στην κιθάρα, ανόητους στίχους ("Everybody... come together..." κλπ) και ερμηνεία αλά Liz Phair.\nΣτην country & western μπαλάντα "Good Woman", με θέμα το τέλος μιας σχέσης, η φωνή της Marshall αστράφτει και στέλνει τις δεκάδες των Ryan Adams που μας ταλαιπωρούν με την americana τους στο νηπιαγωγείο. Βοηθάνε στα φωνητικά ο «πολύς», αλλά διακριτικότατος εδώ, Eddie Vedder και παιδική χορωδία, και στο βιολί ο Warren Ellis των Dirty Three.\nΤο "Speak For Me" είναι ρυθμικό και μοχθηρό συγχρόνως. Η ερμηνεία της Chan Marshall που αλλάζει διαρκώς φωνητικές μελωδίες, στην πλησιέστερη απόπειρά της για pop τραγούδι, θυμίζει Eddie Brickell (τι απέγινε άραγε αυτό το κορίτσι;).\nΣτο "Werewolf" συναντά και πάλι τον Michael Hurley, τραγούδι του οποίου είχε διασκευάσει και στο "Covers Record". Χαμηλών τόνων και μυστηριώδες, χαρακτηρίζεται από την εξαιρετική ενορχήστρωση έγχορδων του David Campbell (πατέρα του Beck) και την παράτυπη ερμηνεία της Marshall με τα μουδιασμένα "doo doo doo".\nΤο "Fool" είναι από τα καλύτερα τραγούδια που έχει γράψει ποτέ. Απογυμνωμένο, με εύκολα συγκρατούμενη μελωδία κι έναν υπαινιγμό απειλής να θυμίζει ότι η φωνή με τη δελεαστική χροιά μπορεί να γίνεται αιχμηρή και επικίνδυνη. Χρησιμοποιούνται δυο διαφορετικές φωνές της Marshall που δημιουργούν ηχώ και παράξενη ατμόσφαιρα. Τελικά η καλύτερη από τις πολλές "guest" εμφανίσεις στο δίσκο είναι η ίδια η Marshall.\nΣτο "He War" είναι για πρώτη φορά τόσο πειστική σε σκληρότερο ήχο (αν και λίγο στομφώδης). 80s κιθάρες και κοχλάζουσα πικρία που θυμίζει κάτι από την ωμή δριμύτητα των PJ Harvey και Sleater-Kinney.\nΤο επόμενο rocker, "Shaking Paper", είναι βαρυφορτωμένο με feedback και με τα τύμπανα του "Foo Fighter" Dave Grohl.\nΤο "Baby Doll" αποπνέει ατονία, ακινησία και μοναξιά. Από δω και πέρα στο "You Are Free" εκτίθεται η (ακόμη πιο) εσωστρεφής πλευρά της Cat Power.\nΈχει πλάκα που τραγουδάει "We can all be free" αλλά το τραγούδι λέγεται "Maybe Not". Ένα περίεργο μίγμα ελπίδας και απελπισίας, στο κλίμα του "Fool", χωρίς πάντως να επαναλαμβάνεται.\nΤο "Names" είναι το πιο άμεσο τραγούδι του δίσκου. Ένας κατάλογος παιδικών φίλων, θυμάτων απαγωγής, εθισμού σε ναρκωτικά, σεξουαλικής εκμετάλλευσης. Επαναλαμβανόμενη μελωδία με πιάνο - φωνή.\nΤο "Half of You", είναι ένα μικρό ερωτικό τραγουδάκι, βασισμένο και πάλι στο πιάνο, με έναν απροσδόκητο ιριδισμό των keyboards. Πιο "Mazzy Star" δεν γίνεται!\nΤο "Keep On Runnin'" είναι σχεδόν διασκευή, βασισμένο στο "Crawlin' Black Spider" του John Lee Hooker. Η τρομερή Chan καταφέρνει να το φέρει στα μέτρα της. Δηλαδή λεπτοί χρωματισμοί, φωνή που ραγίζει και τρεμουλιάζει. Αξιοπρόσεκτο το πόσο σωστά τονίζει ή σκιάζει τις λέξεις, ανταποκρινόμενη στο νόημα του κειμένου.\nΟ δίσκος άρχισε και τελειώνει με ένα τραγούδι «αποσυμπίεσης». Το "Evolution" δεν είναι ακριβώς ντουέτο: ο Vedder και η Marshall τραγουδούν τις ίδιες γραμμές, ελαφρά ασυγχρόνιστα. Και ελκυστικότατα ασυγχρόνιστα. Και το πιάνο δεν παίζει ακριβώς μια μελωδία: περισσότερο μοιάζει με τικ-τακ ρολογιού. Θαυμάσιο παγωμένο φινάλε.\nΗ Cat Power ίσως είναι το λιγότερο "cool" μέλος της Matador αυτή τη στιγμή. Και το πιο αξιόλογο νομίζω. Κι όπως λέει το «Μεγάλο βιβλίο της μουσικοκριτικής» στη σελίδα 263, όταν κολλάς άσχημα με ένα δίσκο, βάζεις...


Πιστεύεις ότι κάποιες στιγμές χρειάζεσαι λεξικό για το Instagram; Έχει τύχει να αναρωτηθείς κάτι από αυτά;:\n“Βιογραφικό; Ποιο βιογραφικό; Αυτό που στέλνεις για δουλειά;”, “Απήχηση και αφοσίωση δεν είναι το ίδιο;”, “Engagement, insights, growth, τι είναι πάλι αυτά;”\nΑν είσαι αρχάριος στο Instagram και δε θέλεις να αισθάνεσαι σα να κατέβηκες από άλλο πλανήτη ή ακόμη κι αν έχεις σχέση με το Instagram αλλά εξακολουθείς να έχεις τις ανησυχίες σου, σού έχουμε το λεξικό για το Instagram που θα σου καλύψει όλα τα κενά!\nΗ κυριότερη μάλλον λέξη στο Instagram λεξικό! Η λέξη φόβος και τρόμος του Instagram, που κυριαρχεί και κυνηγάμε όλοι! Στην ουσία υπαγορεύει πόσο ‘δυνατή‘ είναι μια ανάρτηση στο Instagram και κατα συνέπεια την εμφάνιση της στη ροή των χρηστών.\nΟι αλγόριθμοι χρησιμοποιούνται παντού στην επιστήμη των υπολογιστών — ουσιαστικά, ένας αλγόριθμος είναι μια διαδικασία που βοηθά στην πραγματοποίηση υπολογισμών. Όσον αφορά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι αλγόριθμοι ελέγχουν πολλά σε μια ανάρτηση: περιεχόμενο, σχετικότητα, αλληλεπίδραση, hashtags και πολλά άλλα. Κάθε πλατφόρμα κοινωνικών μέσων έχει έναν δικό της αλγόριθμο. Στο Instagram, όσο καλύτερο ‘σκορ’ στον αλγόριθμο συγκεντρώσει μια ανάρτηση τόσο πιο συχνά θα εμφανίζεται.\nΤο βιογραφικό του Instagram είναι το τμήμα κειμένου κάτω από ένα όνομα χρήστη όπου μπορείτε να καταχωρήσετε πληροφορίες σχετικά με σας ή την επιχείρηση σας.\nΤο βιογραφικό σας στο Instagram είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξηγήσετε λίγα λόγια για εσάς ή το brand σας και τι ακριβώς κάνετε. Για την ακρίβεια επιβάλλεται να το κάνετε καθώς είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που βλέπουν οι χρήστες όταν έρχονται στο προφίλ σας και μπορεί να κρίνουν από αυτό αν θα σας ακολουθήσουν ή όχι.\nΔιαβάστε και αυτό:Tips για ένα εντυπωσιακό βιογραφικό στο Instagram\nΤο Handle είναι ένας άλλος όρος για το όνομα χρήστη(username), το όνομα δηλαδή που χρησιμοποιείται από κάθε χρήστη, το οποίο είναι μοναδικό. Στο προφίλ σας, το username βρίσκεται στην κορυφή με μαύρα γράμματα.\nΕίναι κάτι που πρέπει να σκεφτείτε πολύ καλά καθώς θα πρέπει να είναι κάτι που σας αντιπροσωπεύει και να δείχνει αυτό που κάνετε. Μπορεί να είναι το όνομα σας ή το όνομα της επιχείρησης σας, να συνοδεύεται από το επάγγελμα ή το μέρος που βρίσκεστε. Θα πρέπει να είναι κάτι χαρακτηριστικό σας!\nΛεξικό Instagram: Το περιεχόμενο:\nΗ σύντομη περιγραφή κάτω από μια φωτογραφία. Το ‘σύντομη’ βέβαια είναι σχετικό, γιατί έχετε περιθώριο 2200 χαρακτήρες για να την εξελίξετε.\nΟι λεζάντες του Instagram μπορεί να περιλαμβάνουν μια παρότρυνση για δράση(CTA), να εξηγούν την ιστορία πίσω από την εικόνα, μια σκέψη και γενικότερα ότι σας κατέβει στο κεφάλι.\nΜπορεί να περιλαμβάνει και hashtag ή όχι, αν και δε βρίσκουμε λόγο γιατί να μην βρίσκονται και αυτά στο caption.\nΜπορείτε να διαβάσετε επίσης:10 Tips για να γράψετε την τέλεια λεζάντα στο Instagram\n5. User Generated Content/ Περιεχόμένο που δημιουργείται από χρήστες\nΠεριεχόμενο (φωτογραφίες ή βίντεο) που δημιουργήθηκε από άλλους χρήστες.\nΑς υποθέσουμε ότι είστε brand και είτε έχετε προϊόντα είτε παρέχετε μια υπηρεσία. Όταν οι πελάτες σας δημοσιεύουν φωτογραφίες τους χρησιμοποιώντας αυτό το προϊόν ή την υπηρεσία, αυτό ορίζεται ως περιεχόμενο που δημιουργείται από χρήστες ή UGC.\nΑυτό το υλικό μπορείτε να το αναδημοσιεύσετε στο προφίλ σας. Καλό θα είναι όταν θέλετε να δημοσιεύσετε UGC να ζητήσετε την άδεια του δημιουργού. Επίσης είναι επιθυμητό να δημιουργείται UGC καθώς το brand προβάλεται σε μεγαλύτερο κοινό.\nΜάλιστα θεωρείται και ένας έξυπνος τρόπος διαφήμισης.\nΗ δημιουργία ανάρτησης που περιλαμβάνει έως 10 στοιχεία, είτε φωτογραφίες, είτε infographics, είτε βίντεο. Εδώ κολλάει και το σχετικό swipe left/right για να δείτε τις φωτογραφίες.\nΔείτε και αυτό:7 τρόποι για να χρησιμοποιήσεις το carousel στο Ιnstagram και να απογειώσεις τις πωλήσεις σου\nΑπόκρυψη παλιών αναρτήσεων χωρίς να τις διαγράψετε.\nΜε την “αρχειοθέτηση” μιας ανάρτησης, μπορείτε να αφαιρέσετε μια παλιά σας ανάρτηση από το προφίλ σας χωρίς να τη διαγράψετε. Θα μπορείτε να δείτε την αρχειοθετημένη ανάρτηση πατώντας “Αρχειοθέτηση” (βρίσκεται κάτω από τις τρεις οριζόντιες γραμμές στην επάνω δεξιά γωνία του προφίλ σας), αλλά κανείς άλλος δεν θα μπορεί να τη δει.\nΓια να κάνετε αρχειοθέτηση και να κρύψετε τη δημοσίευση από το προφίλ σας, πατήστε τις τρεις τελίτσες στην πάνω δεξιά γωνία της ανάρτησης σας.\nΤώρα γιατί να αρχειοθετήσετε; Ενδεχομένως να χαλάει τη γενική εικόνα στο προφίλ σας ή να μη θέλετε να φαίνεται πια. Σε οποιαδήποτε περίπτωση προτιμήστε την αρχειοθέτηση και όχι την διαγραφή της ανάρτησης καθώς ο αλγόριθμος δεν αγαπά ιδιαίτερα τις διαγραφές.\n8. Saved Posts/ Αποθήκευση\nΈνας τρόπος να διατηρείτε τις δημοσιεύσεις που θέλετε να δείτε ξανά.\nΜπορείτε να αποθηκεύσετε μια ανάρτηση πατώντας το εικονίδιο του banner κάτω δεξιά, ακριβώς πάνω από τη λεζάντα. Αυτό θα αποθηκεύσει την ανάρτηση στη βιβλιοθήκη σας. Για να δείτε τα στοιχεία που αποθηκεύσατε, πατήστε τις τρεις οριζόντιες γραμμές επάνω δεξιά στο προφίλ σας και επιλέξτε “Αποθηκευμένα”.\nΜπορείτε να αποθηκεύσετε αναρτήσεις από τις οποίες μπορείτε να αντλήσετε έμπνευση αργότερα. Καλό;\nΑλληλεπίδραση και ‘σύνδεση’ με χρήστες στα κοινωνικά δίκτυα.\nΟτιδήποτε κάνει το κοινό να αλληλεπιδρά με εσάς. Like, σχόλια, αποθηκεύσεις, αντίδραση σε stories. Άλλωστε γι’ αυτό και τα social media είναι social!\nΗ απάντηση σε σχόλια και η πραγματοποίηση live και poll σε stories, για παράδειγμα, είναι μέθοδοι οι οποίες μπορούν να αυξήσουν την αλληλεπίδραση με το κοινό σας. Και εννοείται ο αλγόριθμος αγαπάει τις αλληλεπιδράσεις!\n10. Engagment Rate/Ποσοστό Αφοσίωσης\nΟ αριθμός των likes και των σχολίων που ελήφθησαν σε μια ανάρτηση διαιρεμένος με τον αριθμό των followers(σε πολλή απλή ανάλυση). Μετριέται σε ποσοστό.\nΌσο πιο υψηλό είναι το engagement rate τόσο το καλύτερο καθώς δείχνει ότι ο λογαριασμός μας έχει υψηλή αλληλεπίδραση. Βέβαια το ποσοστο δεν είναι το ίδιο για όλους καθώς εξαρτάται από τον αριθμό των followers. Όσο πιο μεγάλος αριθμός των followers τόσο χαμηλώνει το ποσοστό χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν είναι καλό.\nΜπερδευτήκατε; Η εύρεση του ποσοστού αφοσίωσης στο Instagram απαιτεί λίγα μαθηματικά, αλλά δεν είναι πραγματικά τόσο δύσκολο. Πλέον υπάρχουν πολλές εφαρμογές, όπως το Not Just Analytics, οι οποίες μετρούν το engagement rate για να σας απαλλάξουν από τον πονοκέφαλο. Οι περισσότερες παρέχουν αρκετά στοιχεία δωρεάν, ενώ σας δείχνουν και αν το ποσοστό(ακόμα κι αν είναι χαμηλό) είναι αποδοτικό.\n11. Organic Reach/Οργανική απήχηση\nΟ αριθμός των μοναδικών χρηστών που βρίσκουν και βλέπουν το περιεχόμενό σας χωρίς να ακολουθήσουν μια προώθηση επί πληρωμή.\nΗ οργανική προσέγγιση χρηστών αποτελείται από άτομα που βρίσκουν τη σελίδα σας μόνοι τους, από μια ιστοσελίδα ή μέσω φίλων. Για τις μικρές επιχειρήσεις που δεν έχουν τον προϋπολογισμό για να δημιουργήσουν μια προώθηση, η εστίαση στην οργανική προσέγγιση μπορεί να είναι μια εξαιρετική στρατηγική.\nΊσως η πιο διάσημη Ιnsta-λέξη! Like, like, like!\nΔείκτης μέτρησης για το πόσο αρέσει μια ανάρτηση και ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν την αλληλεπίδραση. Πατάμε την καρδούλα κάτω από την ανάρτηση είτε κάνουμε double tap πάνω στην φωτογραφία.\n13. Douple Tap\nΟ όρος διπλό πάτημα, ελληνιστί, είναι απλώς ένας άλλος τρόπος να αναφερθούμε στο να κάνετε “μου αρέσει” μια ανάρτηση. Απλά αντί για να πατήσουμε την καρδούλα για like μπορούμε να κάνουμε ένα διπλό tap.\nΕπίσης αγαπημένο του αλγόριθμου! Με τη ‘σαΐτα’ που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την φωτογραφία της ανάρτησης μπορεί κάποιος να την μοιραστεί. Είτε στα stories του, είτε να τη στείλει με DM. Τι σημαίνει αυτό για την ανάρτηση; Προβολή και σε μεγαλύτερο κοινό και αύξηση της αλληλεπίδρασης.\n15. Direct Message/Άμεσο μήνυμα\nΈνα προσωπικό μήνυμα μεταξύ δύο ατόμων, ή μιας ομάδας ατόμων. Πιο συχνά θα το δούμε με τη συντομογραφία DM.\nΤα DM είναι μια εξαιρετική μέθοδος για να χτίσετε σχέσεις εμπιστοσύνης και αφοσίωσης με τους ακόλουθούς σας. Επίσης, οι απαντήσεις στις ιστορίες σας έρχονται μέσω απευθείας μηνυμάτων.\nΠάμε στους αριθμούς:\nΤα στατιστικά τα οποία σας βοηθούν να μάθετε για το κοινό σας, το περιεχόμενό σας και την απόδοσή του.\nΤο Instagram Insights σάς βοηθά να δείτε πώς πηγαίνουν οι αναρτήσεις σας, πώς τις ανακαλύπτουν οι άνθρωποι και ακόμη και μικρές λεπτομέρειες, όπως η ώρα της ημέρας που αλληλεπιδρούν τα περισσότερα άτομα με το περιεχόμενό σας. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν τη στρατηγική περιεχομένου σας να γίνει πιο εστιασμένη.\nΤο βασικό ζητούμενο! Ο αριθμός των χρηστών του Instagram που ακολουθούν τον λογαριασμό σας. Μπορείτε να δείτε τον αριθμό των ακολούθων σας στην κορυφή του προφίλ σας. Οι ακόλουθοί σας μπορούν να βλέπουν τις αναρτήσεις σας στο newsfeed τους και τα stories σας.\nΕνώ δεν υπάρχει περιορισμός στο πόσα άτομα μπορούν να σας ακολουθήσουν, εσείς μπορείτε να ακολουθήσετε μόνο έως 7500 προφίλ.\n18. Follower Growth Rate\nΤο ποσοστό των νέων ακολούθων που κερδίζει ένας λογαριασμός.\nΟ ρυθμός αύξησης των ακολούθων σας είναι απλώς ένας τρόπος για να παρακολουθείτε πόσους νέους ακολούθους λαμβάνετε σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.\nΑυτό το στατιστικό στοιχείο μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν κάνετε καλή δουλειά στην προσέλκυση νέων χρηστών (για το οποίο θα πρέπει να εργάζεστε ενεργά).\nΓια να βρείτε αυτό το ποσοστό πηγαίνετε στα “Στατιστικά” και βλέπετε “Συνολικοί ακόλουθοι” (από τις τις οριζόντιες γραμμές πάνω δεξιά στο προφίλ σας).\nΕμφανίσεις είναι ο συνολικός αριθμός των φορών που έχει προβληθεί η ανάρτησή σας. Μην το μπερδεύετε με την απήχηση!\nΗ απήχηση μετρά πόσοι μοναδικοί χρήστες έχουν δει την ανάρτησή σας ενώ οι εμφανίσεις μετρούν τον συνολικό αριθμό των φορών που έχει προβληθεί η ανάρτηση. Ένας χρήστης μπορεί να δει πάνω από μια φορά την ανάρτηση σας.\nΓια παράδειγμα ένα άτομο θα μπορούσε να δει την ανάρτησή σας τρεις φορές, με αποτέλεσμα ένας αριθμός να προστεθεί στη συνολική απήχηση χρηστών και τρεις να προστεθούν στις εμφανίσεις σας.\nΠιο αναλυτικά:Ο απόλυτος οδηγός για τα Instagram Analytics\nHashtag είναι μια λέξη ή φράση με το σύμβολο # τοποθετημένο μπροστά.\nΤα hashtags είναι ετικέτες με δυνατότητα αναζήτησης και ένας τρόπος κατηγοριοποίησης αναρτήσεων, επομένως είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σχετικές λέξεις-κλειδιά που θα βοηθήσουν περισσότερα άτομα να σας βρουν.\nΑυτό βέβαια είναι γνωστό, το ζητούμενο είναι να χρησιμοποιηθεί σωστά!\n21. Branded Hashtags/Επώνυμα hashtags\nHashtags που είναι μοναδικά για μια επωνυμία, χρησιμοποιώντας συχνά το όνομα της εταιρείας. Παραδείγματος χάριν #dskomotini .Τα επώνυμα hashtags είναι ένας καλός τρόπος για να προμηθεύεστε περιεχόμενο που δημιουργείται από τους χρήστες καθώς θα χρησιμοποιούν το # της επιχείρησης σας.\n22. Δημοφιλή hashtags\nΣυχνά χρησιμοποιούμενα hashtags που μπορεί να προσεγγίσουν ένα ευρύτερο κοινό.\nΤα δημοφιλή hashtag (όπως το #love, το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο hashtag στο Instagram) μπορεί να είναι χρήσιμα, αλλά να είστε προσεκτικοί, γιατί η ανάρτησή σας χάνεται στο σωρό. Μάλιστα εμείς δε θα σας προτείναμε να χρησιμοποιείτε δημοφιλή hashtag καθώς η ανάρτηση σας είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα χαθεί στο πλήθος των αναρτήσεων που θα χρησιμοποιήσουν το ίδιο hashtag.\nΕάν χρησιμοποιείτε δημοφιλή hashtags, βεβαιωθείτε ότι είναι τουλάχιστον σχετικά με το προφίλ σας.\nΗ τοποθεσία που θα βάλετε στην ανάρτηση σας.\nΌταν προσθέτετε γεωγραφική ετικέτα στην ανάρτησή σας, επιλέγετε μια τοποθεσία και αυτή η τοποθεσία εμφανίζεται ακριβώς κάτω από το όνομα του λογαριασμού σας. Η προσθήκη γεωγραφικών ετικετών σε αναρτήσεις είναι ένας καλός τρόπος για να βοηθήσετε περισσότερους ανθρώπους να τις βρουν.\nΣας παροτρύνουμε να χρησιμοποιείτε όσο πιο συχνά μπορείτε geotags.\nΑπό τους πιο τακτικά χρησιμοποιούμενους όρους στο λεξικό του Instagram. Είναι η επισήμανση ή η προσθήκη ετικέτας, αν προτιμάτε, του ονόματος κάποιου χρήστη σε μια ανάρτηση.\nΟ όρος “tagging” γενικά αναφέρεται στην απευθείας προσθήκη ετικετών σε κάποιον σε μια ανάρτηση στο Instagram – δηλαδή το όνομα χρήστη του εμφανίζεται στη φωτογραφία – αντί να τον αναφέρετε απλώς στο caption ή στα σχόλια. Για να φανεί το tag/ετικέτα θα πρέπει ο χρήστης να πατήσει πάνω στη φωτογραφία.\nΌταν μπαίνει η ετικέτα με το όνομα κάποιου, τότε μπορεί αυτός να το δει στις ειδοποιήσεις του αλλά και μέσω DM.\n25. Product Tags/Ετικέτες προϊόντων\nΜια ετικέτα εικόνας που επιτρέπει στους χρήστες να δουν ένα προϊόν, εφόσον έχετε κατάστημα στο Instagram και το προϊόν είναι αποθηκευμένο εκεί.\nΜπορείτε να δημιουργήσετε αναρτήσεις για αγορές στο Instagram επιλέγοντας μια ετικέτα προϊόντος όταν ανεβάζετε τη φωτογραφία — η διαδικασία λειτουργεί ακριβώς όπως η προσθήκη ετικέτας σε ένα άτομο. Στη συνέχεια, οι χρήστες μπορούν να πατήσουν τις ετικέτες προϊόντων για να δουν περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το προϊόν και να το αγοράσουν από το ηλεκτρονικό σας κατάστημα.\nΠάμε στο λεξικό του Instagram που αφορά το ‘Influence’ κομμάτι:\nΌπως λέει και η λέξη Infuencer είναι αυτός που επηρεάζει το κοινό ώστε να κάνει κάτι, να αγοράσει κάτι ή να επηρεάσει με τις απόψεις και την αισθητική του.\nΤο κομμάτι ‘influencers’ είναι μεγάλο για να αναλύσουμε εδώ. Σε γενικές γραμμές να πούμε ότι συνήθως ένας influencer δημιουργεί ελκυστικό περιεχόμενο για τους ακολούθους του. Οι περισσότεροι influencers επικεντρώνονται σε έναν συγκεκριμένο τομέα, όπως για παράδειγμα η φυσική κατάσταση ή η ομορφιά. Γενικά, οι influencers έχουν πάνω από 10.000 ακόλουθους(χωρίς να υπάρχουν απόλυτα νουμερα). Ενώ influencers με λιγότερους ακολούθους ονομάζονται micro-influencers.\nΒέβαια, στην πράξη ο αριθμός των ακόλουθων δεν κάνει τον influencer!\nΟτιδήποτε περιλαμβάνει την προώθηση προϊόντων και υπηρεσιών από κάποιον influencer.\nΑν σας ενδιαφέρει διαβάστε και αυτό: 6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις πριν δουλέψεις με έναν Influencer\n28. Brand Ambassadors\nΆτομα που αντιπροσωπεύουν μια επωνυμία/brand στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\nΟι μικρές εταιρείες συχνά απευθύνουν έκκληση για brand ambassadors, συνήθως σε μικρότερης εμβέλειας infuencers(και μη) που λαμβάνουν έκπτωση ή δωρεάν εμπορικά προϊόντα σε αντάλλαγμα για ανάρτηση σχετικά με το brand. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην απήχηση μιας εταιρείας και είναι επίσης μια καλή πηγή περιεχομένου που δημιουργείται από τους χρήστες(User Generated Content που είπαμε και πιο πάνω).\nΛεξικό για το Instagram γύρω από τις διαφημίσεις:\n29. Sponsored Ads/ Χορηγούμενες Διαφημίσεις\nΧορηγούμενη ή πληρωμένη προώθηση είναι η προώθηση επί πληρωμή μιας ανάρτησης.\nΜπορείτε να καταλάβετε μια πληρωμένη ανάρτηση βλέποντας ένδειξη “Sponsored” ή “Χορηγούμενη” ακριβώς πάνω από την ανάρτηση.\nΟι χορηγούμενες εμφανίζονται στη ροή των χρηστών όπως κάθε άλλη ανάρτηση, ενώ μπορεί να εμφανιστούν και στα stories.\nΑναλυτικά:Χορηγούμενη διαφήμιση στο Instagram: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!\n30. Paid Reach/Πληρωμένη απήχηση\nΤο μέγεθος του κοινού που ήρθε στον λογαριασμό σας από μια χορηγούμενη ανάρτηση στο Instagram.\nΗ επί πληρωμή απήχηση είναι το αντίθετο της οργανικής απήχησης. Η επί πληρωμή απήχηση χρηστών αποτελείται από τις προβολές χρηστών που λάβατε μέσω μιας ανάρτησης με χορηγία ή επί πληρωμή.\nΜέσω αυτής της απήχησης στοχεύεται όμως σε ένα πιο συγκεκριμένο κοινό, δημογραφικό στοιχείο κτλ.\nΚαι πάμε να μάθουμε το λεξικό για το Instagram που αφορά τα stories:\nΤα stories είναι 24ωρες αναρτήσεις που εμφανίζονται σε αυτά τα κυκλάκια με την εικόνα προφίλ πάνω πάνω.\nΟι ιστορίες μπορεί να είναι εικόνες ή βίντεο. ‘Εχουν 24ωρη διάρκεια και θα εξαφανιστούν μετά από 24 ώρες εκτός και αν αποθηκεύσετε τις ιστορίες σας ως highlights.\nΤα Instagram Stories έχουν πολλές διαδραστικές λειτουργίες, όπως δημοσκοπήσεις(polls), ερωτήσεις, κουίζ κ.α και είναι σημαντικό εργαλείο αύξησης του engagement και κανάλι πωλήσεων.\nΤα stories, καθώς δεν μένουν μόνιμα, μπορούν να έχουν πιο ελεύθερο περιεχόμενο αν και προτείνουμε να μην ξεφεύγει από το αντικείμενο του προφίλ σας. Παρόλα αυτά είναι απαραίτητο να βγάζουν προσωπικό στοιχείο, αμεσότητα, οικειότητα.\nΔιαβάστε και αυτό:18 φανταστικές εφαρμογές για τα Instagram stories!!!\nΟι ιστορίες Instagram αποθηκεύτηκαν στο προφίλ σας.\nΒρίσκονται κάτω ακριβώς από το κουμπί “Ακολουθήστε” στο προφίλ σας. Αν και μπορείτε να αποθηκεύσετε οτιδήποτε θελήσετε εκεί, καλό είναι να είναι κάτι που δίνει πληροφορίες για εσάς, τα προϊόντα και τις υπηρεσίες σας, reviews και γενικά οτιδήποτε σχετικό με το αντικείμενο σας.\nΤα μπούμερανγκ που χρησιμοποιούνται συχνά στις ιστορίες του Instagram είναι σύντομα βίντεο με κίνηση μπρος-πισω. Μπορείτε να το βρείτε ως επιλογή όταν μπειτε για να δημιουργήσετε ένα story ή μπορείτε να κατεβάσετε κάποια εφαρμογή για τη δημιουργια boomerang.\nΤο αυτοκόλλητο με το κλασικό “Ναι/Όχι” το οποίο μπορείτε να προσθέσετε στις ιστορίες σας.\nΜπορείτε να δημιουργήσετε δημοσκοπήσεις στην ιστορία σας στο Instagram για να αλληλεπιδράσετε με τους θεατές. Είναι διασκεδαστικά και ευχάριστα για τους followers, ενώ είναι εξαιρετικό εργαλείο αύξησης της αλληλεπίδρασης μαζί τους.\n35. Exits/ Αποχωρήσεις\nΟι έξοδοι αναφέρονται στον αριθμό των ατόμων που έφυγαν από το Instagram Story σας χωρίς να το παρακολουθήσουν μέχρι το τέλος μεταβαίνοντας στην ιστορία του επόμενου ατόμου, επιστρέφοντας στην κύρια ροή ή κλείνοντας εντελώς το Instagram.\nΜπορείτε να δείτε τις αποχωρήσεις στα στατιστικά της κάθε ιστορίας.\nΜια λειτουργία Instagram Stories που μεγεθύνει και δημιουργεί ηχητικά εφέ.\nΤο Superzoom είναι ένας τρόπος να δημιουργήσετε διασκεδαστικές ιστορίες, οι οποίες φαίνεται να έχουν μεγάλη απήχηση στο κοινό. Μπορείτε να φτιάξετε story με superzoom με τις επιλογες που σας δίνονται στη δημιουργία stories.\nΛεξικό για το Instagram:\nΠολλά και διάφορα:\n37. Instagram Live\nΜε το Instagram Live, μπορείτε να μεταδώσετε ζωντανά ένα βίντεο και στη συνέχεια να το κατεβάσετε και να το αποθηκεύσετε στα βιντεο σας. Τα ζωντανά βίντεο είναι ένας καλός τρόπος για να συνδεθείτε με τους ακόλουθούς σας και να τους κρατάτε ενημερωμένους(Το engagement που λέγαμε).\nΕιδοποιήσεις που ανακοινώνουν νέα δραστηριότητα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\nΟι ειδοποιήσεις σάς κρατούν ενήμερους σχετικά με τον αριθμό των likes και των σχολίων που έχουν λάβει οι αναρτήσεις σας, καθώς και αν κάποιος έχει αναφέρει το προφίλ σας σε ανάρτηση του.\nΕίναι σημαντικό να βλέπετε τις ειδοποιήσεις και να απαντάτε γρήγορα σε μηνύματα και σχόλια καθώς αυτό αυξάνει την αλληλεπίδραση την οποία αγαπάει, είπαμε, ο αλγόριθμος.\nΜια υπηρεσία βίντεο όπου οι χρήστες μπορούν να ανεβάζουν βίντεο διάρκειας έως και μίας ώρας.\nΤο IGTV θεωρείται η απάντηση του Instagram στο YouTube. Μπορείτε να δείτε τα ΙGTV μέσα από το προφίλ ενός χρήστη στην επιλογή βίντεο.\nΚαι κάτι σημαντικό…Τα ΙGTV τα αγαπάει επίσης ο αλγόριθμος\nΜικρής διάρκειας βίντεο με μουσική.\nΤα reels δημιουργήθηκαν ως αντίπαλο δέος του tik tok. Έχουν τρομερά μεγάλη απήχηση και το κοινό φαίνεται να τα λατρεύει όπως και ο αλγόριθμος του Instagram.\nΜε τα reels στην Ελλάδα η κατάσταση είναι όμως λιγάκι μπερδεμένη, αν ήταν σχέση θα ήταν It’ s complicated. Δυστυχώς στην Ελλάδα υπάρχουν πολλά θέματα με τα πνευματικά δικαιώματα της μουσικής με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε πλήρως τα reels.\nΜπορούμε μεν, να δημιουργήσουμε reels τα οποία θα εμφανιστούν στη ροή αλλά δε θα εμφανίζονται στο προφίλ μας. Παρόλα αυτά εμείς μπορούμε να δούμε τα δικά μας. Αντίθετα στο εξωτερικό χρησιμοποιούνται κατά κόρον καθώς προωθούνται πολύ από τον αλγόριθμο.\n41. Explore Page/Εξερεύνηση\nΈνα τμήμα του Instagram που προτείνει αναρτήσεις για εσάς και το βρίσκετε στο κάτω μέρος της οθόνης πατώντας τον μεγεθυντικό φακό που βρίσκεται εκεί.\nΠροσφέρει μια συλλογή από φρέσκες αναρτήσεις για κάθε χρήστη με βάση τον τύπο των αναρτήσεων με τις οποίες αλληλεπιδράει.\nΑπό επιχειρηματική σκοπιά, η σελίδα Εξερεύνηση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη — εάν οι αναρτήσεις σας έχουν γεωγραφικές ετικέτες και έχουν μεγάλη αλληλεπίδραση, ενδέχεται να εμφανίζονται σε αυτήν τη σελίδα για ορισμένους χρήστες, δίνοντάς σας μεγαλύτερη έκθεση.\n42. IG – ΙGers\nΤο IG είναι απλώς μια συντομογραφία του Instagram και οι χρήστες του Instagram ονομάζονται IGers.\nΕπαναδημοσίευση της ανάρτησης κάποιου άλλου.\nΜπορείτε να κάνετε repost την ανάρτηση κάποιου, χρησιμοποιόντας κάποια από τις εφαρμογές repost υπάρχουν. Μην ξεχάσετε να ζητήσετε άδεια και να δώσετε τα εύσημα στον αρχικό χρήστη, όπως επιβάλλουν οι άγραφοι κανόνες του Instagram.\nΗ αρχική σας οθόνη, όπου μπορείτε να δείτε αναρτήσεις από άτομα που ακολουθείτε. Ναι, εκεί που κάνετε το διαρκές scroll down μεχρι κάποια ανάρτηση να σας κεντρίσει το ενδιαφέρον!\nΠατώντας στο εικονίδιο του σπιτιού στην κάτω αριστερή γωνία της εφαρμογής, θα μεταβείτε στη ροή, όπου θα εμφανίζονται νέες αναρτήσεις από τα άτομα που ακολουθείτε. Αυτή είναι η σελίδα που ανοίγει αυτόματα κάθε φορά που ανοίγετε την εφαρμογή.\n45. Scroll Down\nΤο γνωστό κατέβασμα προς τα κάτω στη ροή ή σε κάποιο feed μέχρι να βρει κάποιος κάτι που τον ενδιαφέρει. Σύμφωνα με έρευνες μάλιστα έχουμε μόνο 2 δευτερόλεπτα(και ίσως είναι πολλά) για να κερδίσουμε το ενδιαφέρον ενός χρήστη με την ανάρτηση μας, καθώς το scroll down παραμονεύει!\nΚαι τώρα μετά το μάθημα, είστε έτοιμοι για να ανεβάσετε post και reels στο feed σας ώστε να σταματήσει κάποιος το scroll down και να κάνει like ώστε να αυξηθεί ντο engagement σας;\nΕντάξει, ίσως να υπάρχουν κι άλλοι άγνωστοι όροι καθώς το λεξικό του Instagram έχει την ποικιλία του και μεγαλώνει συνέχεια! Επίσης δεν είναι δυνατόν να τα εξηγήσουμε και όλα, προσπαθήσαμε όσο γίνεται όμως, ώστε να γίνουν κατανοητά ακόμα και από τους αρχάριους του Instagram.\nΑν έχετε οποιαδήποτε απορία μπορείτε να μας στείλετε μήνυμα και να μας ακολουθήστε στο Ιnstagram για να μαθαίνετε ότι νεότερο γύρω από αυτό!


Ο «αεροπειρατής» της Μυκόνου ξεσπά μετά το φιάσκο: «Με κρατούσαν σε ένα υπόγειο» | in.gr\nΟ «αεροπειρατής» της Μυκόνου ξεσπά μετά το φιάσκο: «Με κρατούσαν σε ένα υπόγειο»\n"Δεν ήξερα γιατί με κρατάνε. Πέρασα δύσκολα ψυχολογικά. Με κρατούσαν σε ένα υπόγειο" αποκάλυψε.\n25 Σεπτεμβρίου 2019, 09:22\nΟ δημοσιογράφος που συνελήφθη για αεροπειρατεία/ Φωτογραφία: Daily Star\nΤην σιωπή του έσπασε ο Λιβανέζος άνδρας που συνελήφθη από τις Αρχές στην Μύκονο ως ο ύποπτος για την αεροπειρατεία του 1985.\nΟ άνδρας που όπως αποδείχθηκε είχε απλά συνωνυμία με τον δράστη της αεροπειρατείας, για τον οποίο υπάρχει διεθνές ένταλμα σύλληψης εδώ και 35 χρόνια, περιέγραψε στο Open την δύσκολη διαδικασία που πέρασε όταν τον συνέλαβαν.\nΛιβανέζος: Δεν ήξερα καν γιατί με κρατάνε\nΑρχικά ο Λιβανέζος ανέφερε πως προσπαθούσε να πείσει τους αστυνομικούς πως είναι δημοσιογράφος, ότι εργάζεται στην εφημερίδα Αλ Σαρίφ και ότι τον γνωρίζουν πολλοί αξιωματούχοι.\nΩστόσο ο άνδρας παρέμεινε κρατούμενος έως ότου ξεκαθαρίσει η κατάσταση και συγκεκριμένα όταν «ήρθε» ενημέρωση από τις Γερμανικές Αρχές, που έψαχνε να διασταυρώσει τα στοιχεία του.\n«Δεν ήξερα γιατί με κρατάνε. Πέρασα δύσκολα ψυχολογικά. Με κρατούσαν σε ένα υπόγειο. Η γυναίκα μου και τα παιδιά μου κατέρρευσαν. Στη Μύκονο μου έκαναν ανάκριση για 8 ώρες. Τους έλεγα ότι είμαι 40 χρόνια δημοσιογράφος. Με ξέρουν στη Βηρυτό πολιτικοί και αξιωματούχοι», είπε χαρακτηριστικά ο δημοσιογράφος από τον Λίβανο και πρόσθεσε:\n«Στην Ελλάδα που είναι δημοκρατική χώρα και γεννήθηκε η Δημοκρατία, είναι δυνατόν επειδή το όνομα είναι το ίδιο να με κρατήσουν και να μου κάνουν έτσι εμένα; Να μπει ένας αθώος άνθρωπος στη φυλακή επειδή το όνομα μοιάζει με άλλο; Πού είμαστε; Μετά μου ζήτησαν συγγνώμη. Για ποιο πράγμα συγγνώμη;».\nΣχετικά άρθρα: ➤ Το φιάσκο με την υπόθεση αεροπειρατείας στη Μύκονο – Λάθος άτομο έπιασαν οι Αρχές ➤ ΕΛ.ΑΣ. : Εγκριτος λιβανέζος δημοσιογράφος είναι ο… αεροπειρατής της Μυκόνου\n11/05/2021 | 22:26\nTrash MasterChef: Αυτός κέρδισε τη δεύτερη ασυλία – Οι τέσσερις υποψήφιοι προς αποχώρηση 5 λεπτά πριν\nΠοδόσφαιρο Με Λαπόρτ η Ισπανία στο Euro 2020 6 λεπτά πριν\nStories «Ευχαριστούμε την κυβέρνησή σας για τις γεμάτες τσέπες μας»: Σοκάρουν οι διακινητές προσφύγων σε Γαλλία και Βρετανία 7 λεπτά πριν\nIN TV Πώς εξηγούν ειδικοί την απόφαση να εμβολιάζονται με μια δόση όσοι έχουν νοσήσει από κοροναϊό 7 λεπτά πριν\nΠοδόσφαιρο Πρωταθλήτρια Αγγλίας η Μάντσεστερ Σίτι (Pics & vids) 10 λεπτά πριν\nΠοδόσφαιρο Άλμα τετράδας για την Λέστερ – Νίκησε στο Ολντ Τράφορντ την Γιουνάιτεντ (2-1) 12 λεπτά πριν


Μαυροι κυκλοι κατω απο τα ματια - Forums.gr\nΜη γελατε, εχω και μου τη σπανε ασχημα. Επειδη δεν ειμαι πολυ υπερ των κρεμων, γνωριζετε αλλες μεθοδους για να τους διωξω?\nυ.γ. Οποιος κοροιδεψει, κοροιδευει με τα μουτρα του\nΝαι, να κοιμάσαι! Δεν κοροϊδεύω, γιατί έχω κι εγώ και θα ήταν πράγματι σα να κοροϊδεύω τα μούτρα μου. ... Αλλά πάλι, λίγος αυτοσαρκασμός δεν βλάπτει: Χι χι, πώς είσαι έτσι, μπουνιά έφαγες;\nΑκόμα και στις παιδικές φωτογραφίες έχω μαύρους κύκλους . Καλός ύπνος, μπόλικο νερό. Έχω διαπιστώσει, επίσης, ότι αν το προηγούμενο βράδυ έχω πιεί αλκοόλ ή έχω φάει χαζομάρες μετά τις 9, τότε την επόμενη μέρα οι κύκλοι είναι πολύ πιο έντονοι (τσεκάρετε το). Ε, για τις οθόνες υπολογιστή τα ξέρετε ήδη .\nΜη ρωτάς ποιος θα σώσει τον κόσμο. Να λες ότι είναι δική σου ευθύνη να σωθεί. (Ν. Καζαντζάκης)\nΜπες να διαβάσεις και στο\nθα σε βοηθήσει ελπίζω...\nOriginally posted by anna_33 View Post\nΤο συγκεκριμένο άρθρο έχει μπερδέψει τους μαύρους κύκλους με τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Το πρώτο είναι κληρονομικό και έχει να κάνει με τη μελανίνη της περιοχής που σκουραίνει πιο πολύ όταν υπάρξει κόπωση, ενώ το δεύτερο με το κακό κυκλοφορικό (κατακράτηση) που επίσης ο τρόπος ζωής το επιβαρύνει.\nBottom line, οι μαύροι κύκλοι ΔΕΝ φεύγουν, γιατί κανένας γιατρός δεν αναλαμβάνει λεύκανση σε τόσο λεπτό δέρμα ενώ οι σακούλες φεύγουν με τοπική μικρο - λιποαναρρόφηση, όμως το κύριο αίτιο (κακή κυκλοφορία) τις επαναφέρει και μάλιστα πολύ σύντομα.\nΟι γυναίκες το έχουμε λύσει με καλυπτικό make - up και δεν είναι κακό να το δοκιμάσουν και οι άντρες. Σιγά το τρομερό πια.\nAgainst logic there is no armor like ignorance (Peter)\nΝα ξεκουράζεσαι περισσότερο και να κάνεις καλύτερη διατροφή.\nLast edited by Black Depth; 18-05-2008, 18:30.\nOriginally posted by Black Depth View Post\nτο make - up σε στικ τα νικάει όλα αυτά anytime.-


Toyota: Δεν είναι ακόμη έτοιμα τα ηλεκτρικά οχήματα για μαζική παραγωγή Toyota: Δεν είναι ακόμη έτοιμα τα ηλεκτρικά οχήματα για μαζική παραγωγή\nToyota: Δεν είναι ακόμη έτοιμα τα ηλεκτρικά οχήματα για μαζική παραγωγή\n18/11/2017 Λαΐδα Λιμνιάτη\t2 Σχόλια\nΗ Toyota εξακολουθεί να θεωρεί ότι τα ηλεκτρικά οχήματα δεν είναι έτοιμα για μαζική παραγωγή, ενώ αναφέρει ότι το πρότυπό της δεν είναι η Tesla.\nO Takeshi Uchiyamada, πρόεδρος της Ιαπωνικής εταιρείας ανέφερε ότι τα ηλεκτρικά οχήματα δεν είναι ακόμη έτοιμα για μαζική παραγωγή, προσθέτοντας ότι δεν βλέπει την Tesla σαν πρότυπο.\nΟ Takeshi Uchiyamada, φέρεται να ανέφερε στο Der Spiegel ότι τα αυτοκίνητα που τροφοδοτούνται με μπαταρίες είναι πολύ ακριβά και χρειάζονται αρκετή ώρα για να φορτίσουν και πρόσθεσε: «Τέτοια αυτοκίνητα δεν ταιριάζουν στο πρόγραμμά μας».\nΝα υπενθυμιστεί ότι η Toyota τον Σεπτέμβριο σχημάτισε κοινοπραξία με τη Mazda για την ανάπτυξη τεχνολογίας ηλεκτρικών οχημάτων, προσπαθώντας έτσι να προλάβει τον ανταγωνισμό καθώς ολοένα και περισσότεροι κατασκευαστές, μπαίνουν στην κούρσα της ηλεκτροκίνησης.\nΚαι οι δύο κατασκευαστές βρίσκονται πιο πίσω από τους ανταγωνιστές τους καθώς κανένας δεν έχει πλήρως ηλεκτρικό επιβατικό όχημα στην αγορά.\nΣτον αντίποδα, η Tesla ήδη ανακοίνωσε το νέο μοντέλο Roadster για το 2020. Ο Uchiyamada δήλωσε ότι η Tesla δεν είναι ούτε εχθρός της Toyota, ούτε πρότυπο και πρόσθεσε: «Νομίζω ότι οι Γερμανοί κατασκευαστές βλέπουν την Tesla σαν ανταγωνίστρια.\nΗ BMW και η Mercedes στοιχηματίζουν στο ότι μπορούν να παράγουν μαζικά νέα ηλεκτρικά οχήματα, βασιζόμενα στα συμβατικά οχήματα, αγνοώντας τους σκεπτικιστές που αναφέρουν ότι θα χρειαστεί πιο ριζοσπαστικός σχεδιασμός για να νικήσουν την Tesla και τον ανταγωνισμό από άλλες startup.\nΓια άλλη μια φορά, ο Uchiyamada έκανε λόγο στις μπαταρίες στερεάς κατάστασης, τις οποίες προσπαθεί να προωθήσει η Toyota. Σύμφωνα με τον Uchiyamada, η νέα τεχνολογία μπαταριών στερεάς κατάστασης μπορεί να αποθηκεύει περισσότερη ισχύ και να φορτίζεται πολύ γρηγορότερα από τους τωρινούς τύπους.\n«Αυτή η τεχνολογία θα είναι ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός αλλά πάλι θα χρειαστεί χρόνος. Αναμένουμε να ξεκινήσει μαζική παραγωγή σε τέσσερα με πέντε χρόνια».\nΠροηγούμενες δημοσιεύσειςBelmont: Η έξυπνη πόλη που οραματίζεται ο Bill GatesΕπόμενες δημοσιεύσειςΗ AutoNation θα επισκευάζει τα αυτόνομα οχήματα της Waymo\n2 απαντήσεις στο “Toyota: Δεν είναι ακόμη έτοιμα τα ηλεκτρικά οχήματα για μαζική παραγωγή”\nΠαράθεμα: Toyota Chr 2017 4×4 – Une autre galerie d'images automobile\nΠαράθεμα: Toyota Auris Sport Touring 2016 – Eine weitere Automotive-Bildergalerie


Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ Ι. ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΙ ΤΟΥΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΠΕΥΚΑΚΙΩΝ - Νίκη Πολιτών Αγίας Παρασκευής\n«ΝΙΚΗ των Πολιτών»: ΤΙΜΗΣΑΜΕ ΤΟ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΔΙΚΤΑΤΟΡΙΑΣ\nΟ ΔΗΜΑΡΧΟΣ Ι. ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΙ ΤΟΥΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΠΕΥΚΑΚΙΩΝ\nLast updated Αυγ 25, 2020 1,037\nΟ Δήμαρχος Ι. Σταθόπουλος στην κοπή πίτας του Συλλόγου Κατοίκων Πευκακίων την Κυριακή 8/2 έδωσε απαντήσεις στην ευγενική και τεκμηριωμένη εισήγηση του Προέδρου του Συλλόγου Στέφ. Μπακογιάννη για τα θέματα της περιοχής.\nΜετά τις τοποθετήσεις που ακολούθησαν συνοψίζουμε την ενημέρωσή μας προς τους κατοίκους:\n1. Οι καθ’ ύλην αρμόδιοι της Περιφέρειας Αττικής έχουν τοποθετηθεί καταρχήν θετικά ως προς την ένταξη στον Προϋπολογισμό της των εξής έργων των Πευκακίων:\nα) Το έργο ομβρίων (στα νότια Πευκάκια).\nβ) Τις διανοίξεις οδών και\nγ) Το Αθλητικό κέντρο.\n2. Η κατασκευή Νηπιαγωγείου στο Ο.Τ. 328 (Οδός Αγ. Βασιλείου και Κάδμου) θα δημοπρατηθεί εντός του 2015.\n3. Η κατασκευή Γυμνασίου στην οδό Αγελάου είναι σταθερή διεκδίκηση από τις Κτιριακές Υποδομές (πρώην ΟΣΚ) και θα δημοπρατηθεί επίσης εντός του 2015.\n4. Εντός του 2015 θα γίνει η μελέτη για την Πλατεία Ηλιάκη (έμπροσθεν του Ιερού Ναού Αγ. Αναργύρων) με πρόθεση της Δημοτικής Αρχής την άμεση κατασκευή της.\n5. Τα οικόπεδα στα Πευκάκια που ο Δήμος Αγίας Παρασκευής θα διεκδικήσει δικαστικά είναι 3 κατηγοριών:\nα) Τα διεκδικούμενα από το Δήμο Παιανίας\nβ) Τα φερόμενα ως αγνώστου ιδιοκτήτη\nστο Κτηματολογικό Γραφείο και\nγ) Τα φερόμενα στο Κτηματολόγιο ως ιδιοκτησίες ιδιωτών με «χρησικτησία».\n6. Όποιος κάνει χρήση οικοπέδου ιδιοκτησίας του Δήμου (παρανομίες που έγιναν επί της προηγούμενης Δημοτικής Αρχής) καλείται να «απελευθερώσει» το χώρο. Σε αντίθετη περίπτωση θα ακολουθηθεί δικαστική οδός και επιβολή προστίμων.\n7. Η παράταση περαίωσης εργασιών ώς τη 19η/12/2014 για το Βρεφονηπιακό Σταθμό στο Ο.Τ. 405 (οδός Μακαρίου) δόθηκε με ομόφωνη απόφαση όλων των παρατάξεων του Δημοτικού Συμβουλίου (θετικά, μεταξύ άλλων, ψήφισαν οι κ. Τσιαμπάς και Ησαΐας από την παράταξη Αγία Παρασκευή η πόλη μας του Β. Ζορμπά). Ο Σταθμός έχει παραδοθεί και θα λειτουργήσει αμέσως μετά τις διακοπές του Πάσχα.\n8. Η πεζογέφυρα στο Σταυρό θα δοθεί σε κυκλοφορία εντός του Μαρτίου, ενώ, παράλληλα, προχωρά το έργο κατασκευής άλλης πεζογέφυρας στο ύψος των οδών Ευαγγελιστρίας και Χίου (πλατεία Σωτ. Πέτρουλα).\n9. Το πεζοφάναρο της οδού Κλεισθένους θα τοποθετηθεί εντός του Φεβρουαρίου 2015.\nΑΠΟΚΡΙΑΤΙΚΟ ΓΛΕΝΤΙ 2015 – ΣΑΒΒΑΤΟ 14 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015\nΣυνάντηση Δημάρχου Γιάννη Σταθόπουλου με τον Σύνδεσμο Εφέδρων Αξιωματικών Αττικής


Law & Culture : Συναισθηματική λύση του γάμου (Πότε τελειώνει ο γάμος)\nΣυναισθηματική λύση του γάμου (Πότε τελειώνει ο γάμος)\nΟ γάμος τελειώνει πρώτα συναισθηματικά και μετά νομικά ή έτσι είναι το σωστό να τελειώνει.\nΑυτό το γνωρίζουν πολύ καλά τα ζευγάρια που ζουν χωριστά και που για τους δικούς τους προσωπικούς και πολύ σεβαστούς λόγους δεν επεδίωξαν ποτέ να πάρουν στα χέρια τους το χαρτί του διαζυγίου. Επίσης το γνωρίζουν πολύ καλά και τα ζευγάρια που έπιασαν το πολυπόθητο, κάποια στιγμή, για αυτούς διαζευκτήριο, αλλά που μετά ξαναπαντρεύτηκαν τον άνθρωπο που είχαν χωρίσει.\nΤο πότε τελειώνει συναισθηματικά ο γάμος είναι ένα μεγάλο θέμα και μπορεί να το καταλάβει κάποιος, εάν το θέλει. Μερικοί μπορούν και θυμούνται, ακόμα και μετά από πολλά χρόνια, τη μέρα εκείνη ή το απόγευμα ή το βράδυ, που νοιώσανε το τέλος του γάμου τους, που νοιώσανε να πεθαίνει κάτι μέσα τους. Και ενώ το εστιάζουν ξεκάθαρα, το ξεχωρίζουν από τις φορές που μέσα στη θαλασσοταραχή της σχέσης, αμφότερες οι πλευρές είπαν βαριές κουβέντες για χωρισμούς και διαζύγια και χάραξη ατομικής πορείας. Καθόλου παράδοξο καθότι οι απειλές για χωρισμό αποτελούν κάτι συνηθισμένο στα περισσότερα έγγαμα ζευγάρια, που τις ξεστομίζουν πανεύκολα και συχνά στους τσακωμούς τους, αφού γνωρίζουν την δυναμική τους και την επίδραση που έχει στην άλλη πλευρά. Όταν όμως τελειώσουν οι τσακωμοί, τα λόγια της θαλασσοταραχής γίνονται φτερά και το ζευγάρι συνεχίζει την κοινή του πορεία με αγάπη και ομόνοια.\nΑυτό που λένε για το θάνατο του ψυχικού συνδέσμου είναι διαφορετικό. «Κατάλαβα ότι αυτό ήταν… τελείωσε…το ένιωσα ξεκάθαρα »,«Δεν μπορούσα να κάνω κάτι άλλο για να σώσω την κατάσταση, δεν είχε μείνει τίποτα για να σωθεί…»,«Δεν είχα επιλογές … η κατάσταση ήταν μονόδρομος…»,«Ξαφνικά άρχισα να βλέπω καθαρά…δεν πήγαινε άλλο...». Λόγια, πράξεις και παραλείψεις του/της συζύγου, τους μετέφεραν στο σημείο χωρίς επιστροφή.\nΠότε συμβαίνει αυτό; Σε κάποιους συμβαίνει σχετικά νωρίς, τα πρώτα χρόνια του γάμου και σε κάποιους άλλους πιο αργά. Το σίγουρο είναι ότι σπάνια συμβαίνει αμέσως και αυτό γιατί ο γάμος έχει μία περίεργη δύναμη στο ζευγάρι και για να γκρεμιστεί συθέμελα θα πρέπει να ροκανίζεται συνεχώς και αδιαλείπτως από ό,τι έρχεται σε αντίθεση με το πνεύμα και την ουσία του, πράγμα που είναι δύσκολο αλλά όχι αδύνατο.\nΠαρόλη την ανωτέρω διαπίστωση, δηλαδή ότι πλέον δεν υφίσταται καμία ψυχική σύνδεση με τον σύζυγο, ελάχιστοι προχώρησαν αμέσως σε διαδικασίες διαζυγίου. Και αυτό γιατί οι περισσότεροι προσπάθησαν να σώσουν το γάμο τους ή έστω να βελτιώσουν την ανυπόφορη, για αυτούς ψυχικά, έγγαμη συμβίωση. Αναζητώντας στη συνέχεια μία ζωή αληθινή με νόημα και ουσία, αποφάσισαν να χαράξουν διαφορετική πορεία.\nΤα ανωτέρω ισχύουν για όσους παντρευτήκανε από αγάπη και με τη σκέψη ότι θα ζήσουν μαζί έως το θάνατο.\nΑναρτήθηκε από Στεφανία Σουλή - Δικηγόρος Αθηνών & Διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια (Υπουργείο Δικαιοσύνης) στις 10:46 μ.μ.\nΕτικέτες Γάμος, Διαζύγιο, διάσταση, Συμβουλευτική


Medrol - Τα δύο από αυτά δεν απαιτούν, medrol 16mg, 4mg. Ειδήσεις σχετικές με Είναι η αρθροπλαστική του ισχίου η πιο\nMedroplex - Με κοινή γραπτή τους δήλωση οι Παύλος και Θανάσης Γιαννακόπουλος καλούν τον νυν πρόεδρο του Ερασιτέχνη Παναθηναϊκού να σταματήσει, medroplex 10mg, 5mg, 2.5mg. Σύγχρονες μέθοδοι αντισύλληψης επιτρέπουν στις γυναίκες για την\nMedrosterona - Ωστόσο, οι ήπιες αντιδράσεις αντιμετωπίζονται με αντισταμινικά και κορτιζονούχα φάρμακα ενώ σε περίπτωση αναφυλακτικού σοκ το φάρμακο εκλογής είναι η, medrosterona 10mg, 5mg, 2.5mg. Σε νέους ανθρώπους είναι απίθανο να\nMedroxiprogesterona - Αντιισταμινικά μπλοκάρουν την δραστικότητα ισταμίνης - μία ουσία η οποία, medroxiprogesterona 10mg, 5mg, 2.5mg. Aeromonas spp., Vibrio spp., Photobacterium spp\nMedroxyhexal - Τα υπερμεγέθη οπίσθια της Κιμ Καρντάσιαν έχουν ανταγωνιστές και στον ανδρικό πληθυσμό, medroxyhexal 10mg, 5mg, 2.5mg. Γι' αυτό, εάν είναι απολύτως απαραίτητο να\nMedroxyprogesteron - Κρίθηκε από τους αγγειοχειρουργούς ότι θα χαθεί πολύτιμος χρόνος και δεν θα αντέξει την ταλαιπωρία, να μεταφερθεί για αξονική τομογραφία, medroxyprogesteron 10mg, 5mg, 2.5mg. Ειδικά για τις παθήσεις των βαλβίδων και της καρδιάς γενικότερα, η ενδοσκοπική ή\nMedroxyprogesteronacetat - Μετατραυματικής δυσκαμψίας αρθρώσεων. 10 Ασθενών με μεγάλα οστικά, medroxyprogesteronacetat 10mg, 5mg, 2.5mg\nMedroxyprogesterone - Μελέτη βαλβιδοπαθειών: εκτίμηση στένωσης και ανεπάρκειας βαλβίδων, αορτικής, μιτροειδούς, πνευμονικής και τριγλώχινας, medroxyprogesterone 10mg, 5mg, 2.5mg. Γενικεύοντας, σε κάθε κάκωση πάνω από το επίπεδο της κλείδας θα πρέπει να αποκλείουμε κάκωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nMedroxyprogesteronum - Σχεδόν δέκα χρόνια πριν, πολλές αυτο-απολίνωση παρένθεση εμφανίστηκαν στην αγορά, medroxyprogesteronum 10mg, 5mg, 2.5mg. Η Πρόπτωση της Μιτροειδούς Βαλβίδας είναι η πιο συχνή και η λιγότερο επικίνδυνη πάθηση βαλβίδας της καρδιάς, με συχνότητα που πλησιάζει το 5% του\nMedzar - Ιστορικό νόσου του κολλαγόνου αποτελεί σχετική αντένδειξη διατήρησης του μαστού, διότι οι ασθενείς αυτές δεν ανέχονται ικανοποιητικά, medzar 25mg, 50mg. Τα φάρμακα αυτά χρησιμοποιούνται στους ενήλικες\nMefac - Η ανθρώπινη καρδιά, ακόμη και η λυτρωμένη καρδιά, είναι αλλεργική προς τον Θεό, mefac 500mg, 250mg. Σε λεπτή χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης των γυαλιών ηλίου από\nMefacit - Νοσηλευτική αντιμετώπιση σε αιμορραγίες κατά την κύηση και νοσηλευτική αντιμετώπιση, mefacit 500mg, 250mg. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται απότομα, με κίνδυνο να υποστούν βλάβη ο εγκέφαλος ή άλλα ζωτικά όργανα\nMefast - F02.4 Άνοια επί νόσου, η οποία οφείλεται στον ιό της ανοσοανεπάρκειας του, mefast 500mg, 250mg. Βιοψία πυρήνα με βελόνα: Σε ορισμένες περιπτώσεις χρησιμοποιείται μία μεγαλύτερη και πιο χοντρή βελόνα ώστε να ληφθεί τμήματα ιστού πάχους όσο και η μύτη\nMefenabene - Το αίμα έτσι ρέει μέσα από το μόσχευμα και προσπερνά το ανεύρυσμα, mefenabene 500mg, 250mg. Δίνει μία αναζωογονημένη εμφάνιση στις περιοχές γύρω από\nMefenacid - Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αποκτήσει τη συνήθεια να τρέχουμε στο Φαρμακείο του σπιτιού για αντιφλεμονώδη και αντιπυρετικά φάρμακα, με το πρώτα, mefenacid 500mg, 250mg. Είναι προτιμότερο πάντως να αποφύγετε τα φάρμακα και να αναζητήσετε πιο\nMefenamic Acid - Η κολπική αιμορραγία μετά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να οφείλεται σε πολλά αίτια, mefenamic acid 500mg, 250mg. Στην πρώτη κατηγορία ανήκουν παράγοντες, οι οποίοι\nMefenan - Είναι, επίσης, δυνατή η δημιουργία γυαλιών για αστιγματισμό, μυωπία, υπερμετρωπία και πρεσβυωπία καθώς και η εφαρμογή φακών επαφής όλων των τύπων, mefenan 500mg, 250mg. Η μορφολογία της είναι τέτοια ώστε να επιτρέπει μεγάλο εύρος κίνησης\nMefenax - Triplex όλων των αγγείων του σώματος και της καρδιάς, mefenax 500mg, 250mg. Την Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2017 εγκαινιάζεται στο Ίδρυμα Β\nMefenix - Κυμπουρόπουλου, ενός ατόμου με νωτιαία μυϊκή ατροφία, mefenix 500mg, 250mg. Κάνετε κάθε μήνα την αυτοεξέταση των μαστών και συζητήστε με το γιατρό\nMefinal - Ανόμοια μεγέθη όπως λέγαμε στο σχολείο, mefinal 500mg, 250mg. Ο Ρενάλντο Ράμα είναι ένας ποδοσφαιριστής που συνδυάζει πολλά\nMefinter - Τα ανθρώπινα παράσιτα είναι η μεγαλύτερη, mefinter 500mg, 250mg. Αν και κατά κανόνα το στομάχι\nMefliam - Μπορεί όμως να συνοδεύεται από επώδυνα, mefliam 250mg. Στην πράξη το τεστ ανιχνεύει αντισώματα που κινούνται ενάντια στα σπερματοζωάρια και τα αδρανοποιούν ή και τα\nMefloquin - Οταν έχει ο ένας από τους, mefloquin 250mg. Απόρριψη αίτησης επικαρπωτή και ψιλού κυρίου\nMefloquina - Science in Water werkt aan oplossingen ivm toenemende bijensterfte alsook het optreden van blauwalg problemenen op basis van, mefloquina 250mg. Ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας βρίσκεται σε συνεχή σπασμό και έτσι δεν ανοίγει επαρκώς τη στιγμή που διέρχεται η τροφή\nMefloquine - Η µυϊκή άτρακτος ανιχνεύει µεταβολές µήκους του µυός και διεγείρεται είτε από τη διάταση του µυός είτε από τους γ-νευρώνες που προκαλούν σύσπαση, mefloquine 250mg. Οι ασθενείς με βρογχοκήλη είναι στην πλειονότητά τους ευθυρεοειδικοί και η κλινική συμπτωματολογία που εμφανίζεται οφείλεται στην τοπική διόγκωση του\nMefloquinum - Με την πρωτοποριακή κυματομορφή Zoll Rectilinear Biphasic αποδίδει, mefloquinum 250mg. Ανάπτυξη Αειφόρου Τουρισμού: Πολιτισμική Κληρονομιά, Περιβάλλον, Κοινωνία\nMeflosin - Η γενετική αυτή ανεπάρκεια, είναι εξαιρετικά σπάνια, καθώς πλήττει μόνο, meflosin 500mg. Προτιμάται όταν η περιοχή της βλάβης πρέπει να σταλεί για βιοψία\nMeflotas - Συμπερασματικά, ο πόνος όταν προστίθεται σε φλεβική ανεπάρκεια, meflotas 250mg. Για να μπορέσει όμως αυτή η διαδικασία να γίνει με ομαλό τρόπο και να\nMefnac - Παρόλα αυτά η αυτοεξέταση ενθαρρύνεται πάντα και σε όλες τις γυναίκες, mefnac 500mg, 250mg. Άλλες φορές, απαιτείται να καταργηθεί η κινητικότητα της αρθρώσεως που είναι επώδυνη και αυτό αποκαλείται αρθρόδεση\nMefoln - Η ίδια χαρτογράφηση υπάρχει και για το μυϊκό σύστημα και τα τενόντια αντανακλαστικά, mefoln 250mg. Σημερα εκανα γενικες εξετασεις και τα λευκα μου αιμοσφαιρια\nMeforal - Μια ασυνήθιστη γενετική διαταραχή που είναι γνωστή ως ανεπάρκεια της άλφα-1 αντιθρυψίνης, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι η αιτία εξέλιξης, meforal 850mg, 500mg. Επαρκής πρόσληψη υγρών για την πρόληψη της αφυδάτωσης και έλεγχος\nMeforex - Η απινίδωση συνδυαζόμενη με καρδιο-αναπνευστική αναζωογόνηση αυξάνει αισθητά την πιθανότητα επιβίωση του ασθενούς με παθολογικό, meforex 850mg, 500mg. Ωστόσο, αν η κύστη σας προκαλεί πόνο, τότε η αναρρόφηση μπορεί να σας\nMefoxa - Τα αντιχολινεργικά φάρμακα μπλοκάρουν τη δράση της ακετυλχολίνης, ενός νευροδιαβιβαστή του νευρικού συστήματος και χορηγούνται για διάφορες αιτίες, mefoxa 400mg, 200mg. Εάν δεν έχετε ρεύµα επειδή κάηκε η ασφάλεια του µετρητή σας, θα επέµβουµε\nMeftal - Στα φάρμακα από το στόμα περιλαμβάνονται τα μη στεροειδή αντιφλεγμνώδη, τα στεροειδή αντιφλεγμονώδη, τα μυοχαλαρωτικά και τα αναλγητικά, meftal 500mg, 250mg. Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα αποτελούν μια ομάδα λοιμωδών νόσων με διαρκώς αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης παγκοσμίως\nMeftan - Εκτός από το σύνδρομο Marfan, η στένωση του ισθμού της αορτής και η ανεπάρκεια σε δίπτυχη αορτική βαλβίδα, έχουν ενοχοποιηθεί σε μερικές, meftan 500mg, 250mg. Αντίθετα, η γυναίκα διαθέτει περισσότερα σημεία που ερεθίζονται σεξουαλικά\nMefurosan - Οι συγκεκριμένοι αδένες είναι σχηματισμοί που βρίσκονται σε όλη την επιφάνεια του σώματος, mefurosan 5gm. Νιτρώδη, αποκλειστέs διαύλων ασβεστίου και άλλα αντιστηθαγχικά\nMega Cv - Η αντισύλληψη όπως άλλωστε και το ασφαλές σεξ είναι δυο αλληλένδετα θέματα ταμπού στις περισσότερες Ευρωπαϊκές χώρες, mega-cv 635mg, 375mg. Ένας απλός πόνος στον αυχένα από διάστρεμμα ή θλάση\nMegacal - Τα αγχολυτικά είναι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από, megacal 500mg. Στο ιδιότυπο αυτό σώμα συμμετέχει και απολαμβάνει αυτό που κάνει ένα κορίτσι με σύνδρομο down, ένα μικρό αγόρι και κάποιοι υπερήλικες\nMegacef - Πρόσφατες μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι τα βλαστοκύτταρα διαφοροποιούνται και σχηματίζουν οστούν και αρθρικό χόνδρο, δίνοντας έτσι ελπίδες για την, megacef 100mg. Μύες άνω άκρων Ωμική ζώνη Βραχίονας Πήχης Άκρα χείρα\nMegacort - Πάντως η χρήση αντιβιοτικών κολλυρίων ευρέως φάσματος απαλλάσσουν τον ασθενή από τα συμπτώματα, megacort 1mg, 0.5mg. Τα κορτικοστερεοειδή και τα μη στερεοειδή αντιφλεγμονώδη δρουν μέσω της\nMegacrom - Σε πολύ προχωρημένο στάδιο βρίσκονται οι συζητήσεις μεταξύ Δ, megacrom 60caps. Στην αποκάλυψη ενός σκανδάλου μεγάλης υπερτιμολόγησης φαρμάκου στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών προχώρησε το\nMegadox - Αν ο ανοιχτός αρτηριακός πόρος στο παιδί είναι µεγάλος, µπορεί να, megadox 100mg, 150mg. Η προεμφυτευτική γενετική διάγνωση έχει βοηθήσει χιλιάδες ζευγάρια που είναι φορείς\nMegafen - Διάφορες οδοί χορήγησης ή την εφαρμογή διαφόρων συνθέσεων μπορεί να προκαλέσει αναφυλακτικό σοκ, αλλά την υψηλότερη συχνότητα της χρήσης, megafen 100mg. Για τους ενήλικες, η ταυρίνη ταξινομείται ως υπό προϋποθέσεις απαραίτητο αμινοξύ\nMegamox - Η ουρική αρθρίτιδα αποτελεί μορφή αρθροπάθειας, η οποία εντοπίζεται κυρίως στα μεγάλα δάχτυλα των, megamox 635mg, 375mg. Δοσολογία: Πριν τη φύτευση: 200-300γρ ανα τ.μ\nMeganox - Η αγαμία είναι όρος που περιγράφει την κατάσταση στην οποία έχει περιπέσει κάποιος, του οποίου τα γεννητικά όργανα, λόγω μή, meganox 200mg, 100mg, 50mg, 25mg. Ψυχογενής βουλιμία: Τα άτομα με βουλιμία τρώνε υπερβολικές ποσότητες φαγητού, όπου στη συνέχεια το αποβάλλουν από το σώμα τους, γιατί φοβούνται τις\nMegapen - Κατα την διαρκεια αυτων των 2 αναπνοων ο ανανηπτης παρατηρει το θωρακικο τοιχωμα και προβαινει στα εξης -- εαν υπαρχει ικανοποιητικος αερισμος ανανηψης, megapen 635mg, 375mg. Σε αρκετές περιπτώσεις, ο συγκεκριμένος καρκίνος προκαλεί έναν\nMegapress - Σχετικά με την πιθανότητα αυτών των προβλημάτων μπορεί να υποδεικνύει αντανακλαστικός πόνος μία πλευρά, ο ασθενής πρέπει να αναζητήσει μια άνετη θέση, megapress 10mg, 5mg. Μαζί με το αγγειώδες σπείραμα αποτελούν το νεφρικό σωμάτιο\nMegaset - Στην περίπτωση των σύνθετων γευμάτων που περιέχουν ασκορβικό οξύ και κρέας, ο μοριακός λόγος δεν θα πρέπει να είναι μεγαλύτερος από, megaset 480mg. Οι σύνθετες συνδέσεις των βασικών γαγγλίων με τα φλοιικά, μεταιχμιακά, θαλαμικά\nMegasid - Επίσης, κάθε άτομο με αυξημένα αντιθυρεοειδικά, megasid 500mg, 250mg. Ανοιχτές και σε καλή λειτουργία σάλπιγγες\nMegasin - Το κάταγμα του κάτω πέρατος της κερκίδας περιγράφηκε πρώτη φορά, megasin 400mg, 200mg. Εφόσον το σύστημα καθυστερεί το κλείσιμο της μιας βαλβίδας εισαγωγής με αυτό τον τρόπο μειώνεται η σχέση συμπίεσης συνεπώς και η


Σοκολατένιο σάμαλι νηστίσιμο – easykuzina\nΣοκολατένιο σάμαλι νηστίσιμο\neasykuzina > ΓΛΥΚΑ > Σοκολατένιο σάμαλι νηστίσιμο\n1/2 φλιτζ. σιμιγδάλι ψιλό\n1 συσκευασία μπέικιν πάουντερ (ή 4 κ.γλ. γεμάτα)\n5 κοφτές κ.σ. ζάχαρη\n2 φλιτζ. ανθρακούχο νερό\nκουβερτούρα τριμμένη στο χοντρό τρίφτη για πασπάλισμα\nΒράζουμε σε μέτρια φωτιά όλα τα υλικά για το σιρόπι για 6-7΄μετά τον κοχλασμό και το αφήνουμε να κρυώσει εντελώς.\nΑνακατεύουμε σε μια λεκανίτσα τα υπόλοιπα υλικά.\nΑδειάζουμε το μείγμα στο πυρέξ και το αφήνουμε νε φουσκώσει για 1,5-2 ώρες.\nΤο χαράσσουμε ελαφρά με ένα μυτερό μαχαίρι σε κομμάτια.\nΨήνουμε σε προθερμασμένου φούρνο στους 190 βαθμούς για 45′ (και 5′ μόνο κάτω αντίσταση).\nΒγάζουμε από το φούρνο και σιροπιάζουμε κουταλιά κουταλιά.\nΤο αφήνουμε να κρυώσει εντελώς σκεπασμένο με πετσέτα.\nΠασπαλίζουμε με την τριμμένη κουβερτούρα.\nΣημείωση: Το σιρόπι πρέπει να έχει κρυώσει εντελώς πριν σιροπιάσουμε το γλυκό. Αν δεν το χαράξουμε από την αρχή και το κάνουμε όταν έχει ψηθεί, θα διαλυθεί.\n← Κέικ με κράνμπερις και σιρόπι λάιμ-λενονιού\tΠίτσα τυρόψωμο με λουκάνικο →


Precise Optimized Kernels (POK) – NickTux\nNickTux\tLinux,Tutorials,Ubuntu\t 13/09/2013 23/07/2017 1 Minute\nΕίναι βασισμένοι στον 3.2.0 πυρήνα του Ubuntu, ο οποίος είναι LTS (longterm) και θα συντηρείται με bugfixes και security fixes έως τον Απρίλιο του 2017.\nΊσως κάποια στιγμή φτιάξω και ένα PPA για πιο νέους πυρήνες – πιο νέες διανομές (π.χ για το Saucy – SOK)\nΑς ξεκινήσουμε λίγο ανάποδα.\nΔεν είμαι ούτε Kernel Developer, ούτε Kernel Maintainer. Ασχολήθηκα (και συνεχίζω να ασχολούμαι) με τον πυρήνα περισσότερο πειραματικά και εμπειρικά.\nΤις γνώσεις που έχω τις οφείλω πρώτα στο, γνωστό στους περισσότερους, ψάξιμο-διάβασμα και έπειτα σε μερικούς ανθρώπους που είτε μου έδειξαν έναν δρόμο, είτε μου είπαν κάποια tips & tricks που με βοήθησαν. Πολλούς από αυτούς μπορείτε να τους βρείτε συνήθως στο IRC (freenode) στο #ubuntu-kernel κανάλι.\nΤι είναι ο πυρήνας POK\nΒασικά το POK (απ’ ότι έχετε ήδη καταλάβει) δεν είναι κάτι άλλο από την συντομογραφία του Precise Optimized Kernels (ή Kernel). Έτσι μου ήρθε, έτσι το ονόμασα.\nΟι διαφορές που έχει με τον βασικό πυρήνα του Ubuntu είναι:\nΟ BFQ scheduler είναι ένας αλγόριθμος που επιτρέπει ιεραρχικό scheduling με τα cgroups interfaces.\nΜε άλλα λόγια, αυτό που καταφέρνει ο BFQ Scheduler το οποίο δεν καταφέρνει ο default CFQ (ή DEADLINE) είναι να μπορεί να τρέχει περισσότερες παράλληλες εφαρμογές με λιγότερο Workload, σαν ο δίσκος να ήταν Idle. Να προσθέσουμε πως ο BFQ συνεργάζεται πολύ καλά (ή και καλύτερα) και με SSD δίσκους.\nΜερικές διανομές, όπως το Sabayon Linux, χρησιμοποιούν τον BFQ ως default scheduler, ενώ άλλες όπως το Arch Linux και το Gentoo, τον έχουν σαν επιλογή (optional)\nΑυτά είναι κάποιες μικρές (αλλά ίσως σημαντικές) αλλαγές στο configuration του default πυρήνα, για καλύτερη απόκριση και λειτουργία. Δεν θα αναλύσω τι είναι η κάθε μια ή τι έχω κάνει ακριβώς. Πάντως το σίγουρο είναι πως δεν βλάπτουν.\nΌλοι οι πυρήνες που ανεβάζω στο αποθετήριο είναι πρώτα δοκιμασμένοι (tested) και στο Desktop και στο Laptop που έχω, για να δω αν λειτουργούν σωστά και χωρίς προβλήματα.\nΗ γνώμη μου περί αναβαθμίσεων στον πυρήνα δεν συμπίπτει με εκείνη του Ubuntu. Βέβαια το Ubuntu ως διανομή «πρέπει» να ακολουθεί τις εξελίξεις, οπότε και αναβαθμίζει πυρήνες κάθε δυο με τρεις μήνες (όταν βγει νέος πυρήνας Linux). Δεν το κατηγορώ αυτό, ναι οι νέοι πυρήνες βοηθούν στην υποστήριξη νέου λογισμικού.. κλπ. Απλά εγώ δεν ακολουθώ αυτό το μοτίβο.\nΜην περιμένετε λοιπόν να βλέπετε αναβαθμίσεις κάθε 2-3 μήνες. Ίσως περάσουν και 6 μήνες μέχρι να ανεβάσω τον επόμενο πυρήνα. Επιπροσθέτως θα πρέπει να παρακολουθείτε το αποθετήριο για τυχών νέα έκδοση πυρήνα. Επειδή τα πακέτα θα έχουν τελείως διαφορετικό όνομα, δεν θα γίνεται αναβάθμιση αυτόματα, αλλά θα πρέπει να κάνετε εγκατάσταση του νέου πυρήνα χειροκίνητα.\nΔιάλεξα τον 3.2 επειδή είναι LongTerm και θα υποστηρίζεται μέχρι το 2017, όπως και την έκδοση Precise Pangolin η οποία θα υποστηρίζεται επίσης μέχρι το 2017.\nΣτο προσωπικό μου σύστημα αυτό που έχω κάνει είναι ότι έχω αφαιρέσει τα μετά-πακέτα linux-image-generic και linux-headers-generic και έτσι δεν λαμβάνω ενημερώσεις για νέους πυρήνες, όταν αυτοί γίνονται διαθέσιμοι. Εγκαθιστώ όποιον πυρήνα θέλω εγώ και κάνω αναβάθμιση όταν θέλω εγώ. Δεν σας προτρέπω να κάνετε το ίδιο, απλά λέω τι έχω κάνει στο δικό μου σύστημα.\nΥπάρχει κι εδώ μια διαφορά (που προσωπικά μου πήρε 2-3 ώρες μέχρι να την καταφέρω). Ο πυρήνας έχει μετονομαστεί έτσι, ώστε να μην γίνεται αναβάθμιση του ήδη υπάρχων. Αν έχετε πυρήνα της σειράς 3.2 , με την προσθήκη του αποθετηρίου ο πυρήνας δεν θα αντικατασταθεί με τον patcαρισμενο. Θα πρέπει λοιπόν να τον εγκαταστήσετε χειροκίνητα. Για να εγκαταστήσετε τον τελευταίο διαθέσιμο τρέξτε τις παρακάτω εντολές\nsudo add-apt-repository ppa:nick-athens30/precise-optimized\nsudo apt-get install linux-image-3.2.0-530-generic linux-headers-3.2.0-530-generic\nΟ λόγος που το έκανα έτσι, λίγο διαφορετικά, είναι ο εξής απλός.\nΌτι πρόβλημα αντιμετωπίσετε (αν αντιμετωπίσετε) με τον POK πυρήνα, μπορείτε να κάνετε εκκίνηση από τον κανονικό. Δηλαδή ο κανονικός πυρήνας του Ubuntu δεν αντικαθίσταται από τον patcαρισμενο, ούτε και κάποια νεότερη έκδοση του πυρήνα Ubuntu θα αντικαταστήσει τον patcαριμένο. Αυτό, στην περίπτωση που κάποιοι έχετε πυρήνα της σειράς 3.2.\nΑν έχετε πυρήνα νεότερης σειράς, τότε θα χρειαστεί να κάνετε manual εκκίνηση από το μενού του grub. Ο grub έχει την ιδιότητα να βάζει πρώτο τον πυρήνα που είναι νεότερος (και αυτό κρίνεται από τον αριθμό). Οπότε αν έχετε πυρήνα της σειράς 3.8 για παράδειγμα, θα χρειαστεί να πατήστε στο Previous Linux Versions (ή Advanced Options for Ubuntu) και να επιλέξετε από εκεί τον πυρήνα για να κάνετε boot.\nΛόγω του ότι ο πυρήνας έχει ξεχωριστό (unique) όνομα, μπορείτε να τον απεγκαταστήσετε βάσει ονόματος. Δεν είναι ανάγκη να «καλέσετε» το ppa-purge. Οπότε απλά κάντε boot από έναν άλλο πυρήνα και τρέξτε\nsudo apt-get purge linux-image-3.2.0-530-generic linux-headers-3.2.0-530-generic\nΤο αποθετήριο το διαγράφετε με την εντολή\nsudo add-apt-repository --remove ppa:nick-athens30/precise-optimized\nΤους παραπάνω πυρήνες τους προτείνω σε όσους δεν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με υποστήριξη κάποιας συσκευής και σε όσους έχουν την έκδοση 12.04 LTS , στοχεύοντας σε ένα σταθερό και καλύτερο (ίσως) περιβάλλον εργασίας.\nΑν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με την μη υποστήριξη κάποιας συσκευής, τότε ίσως θα πρέπει να αναβαθμίσετε σε νεότερης έκδοσης πυρήνα (3.5 , 3.8 , 3.11 ..κλπ) για να δείτε αν υπάρχει εκεί υποστήριξη.\nΚαλές δοκιμές και ελπίζω να δείτε καλύτερη λειτουργία με τον πυρήνα POK.\nΔημοσιεύτηκε 13/09/2013 23/07/2017\nPrevious Post Τερματικό – Μερικά κόλπα που θα σας λύσουν τα χέρια\nNext Post Kubuntu 13.10 – Πιο γρήγορο, πιο σταθερό, πιο ελαφρύ (;)


Ντράιβ-ιν ντίσκο με... αποστάσεις - News In Greece\nΑρχική Τεχνολογία Ντράιβ-ιν ντίσκο με… αποστάσεις\nΣτη Γερμανία η “ντίσκο” επιβιώνει, κατά κάποιον τρόπο. Συνήθως όμως σημαίνει κάτι διαφορετικό από αυτό που γνωρίζαμε παλαιότερα στην Ελλάδα. Δεν πρόκειται για μία ρετρό εκδήλωση αφιερωμένη στη ντίσκο μουσική της δεκαετίας του ’70, αλλά έτσι αποκαλείται σχεδόν κάθε κλαμπ με χορευτική μουσική, που συνήθως απευθύνεται στη νεολαία και προσφέρει μαζική διασκέδαση σε προσιτές τιμές, ιδιαίτερα το Σαββατοκύριακο. Στις μεγαλύτερες πόλεις οι ντίσκο έχουν σχεδόν εκλείψει, καθώς οι περισσότεροι είτε διασκεδάζουν σε μπαράκια και μπυραρίες, είτε θα προτιμήσουν ένα πολυτελέστερο κλαμπ για τη βραδινή τους έξοδο. Ωστόσο στην επαρχία η “ντίσκο” παραμένει αγαπημένο σημείο συνάντησης.\nΤι γίνεται όμως στην εποχή του κορωνοϊού, που δεν ευνοεί ούτε μαζικές εξόδους, ούτε συγχρωτισμό σε κλειστό χώρο, ούτε επαφές με αγνώστους; Μία λύση είναι οι “ντράιβ ιν” ντίσκο που αρχίζουν να γίνονται μόδα στη Γερμανία. Οι θαμώνες προσέρχονται με το αυτοκίνητό τους σε ανοιχτό χώρο, μακριά από κατοικημένες περιοχές, κρατούν αποστάσεις μεταξύ τους, αλλά ακούνε την ίδια μουσική και διασκεδάζουν στον ίδιο ρυθμό, ενώ, αν θέλουν, έχουν οπτική επαφή με διπλανά αυτοκίνητα και συχνά συνεννοούνται με φλας ή άλλους “κώδικες”. Υπάρχουν όμως κι εδώ περιορισμοί, καθώς σε μία ντράιβ-ιν ντίσκο σπάνια χωρούν περισσότερα από 200-300 αυτοκίνητα, ενώ το πρόγραμμα πολλές φορές τελειώνει μία ή δύο ώρες μετά τα μεσάνυχτα. Ο πιο σημαντικός περιορισμός είναι βέβαια ότι τουλάχιστον ένας σε κάθε αυτοκίνητο δεν επιτρέπεται να πιει, καθώς στη Γερμανία ο πέλεκυς του νόμου είναι βαρύς για όποιον βρεθεί να οδηγεί υπό την επήρεια αλκοόλ.\nΜία από τις πιο γνωστές ντράιβ-ιν ντισκο της Γερμανίας βρίσκεται στο Σίτορφ της Κάτω Σαξονίας. Έχει χώρο για 250 αυτοκίνητα, παίζει μουσική μέσω WiFi, διαθέτει φωτορυθμικά και κανονάκι κονφετί για την κατάλληλη ατμόσφαιρα. Τα αυτοκίνητα κρατούν αποστάσεις μεταξύ τους, ενώ οι επιβάτες δεν επιτρέπεται να αποβιβαστούν, παρά μόνο σε περίπτωση ανάγκης. Τα εισιτήρια για την ντράιβ-ιν ντίσκο πωλούνται μόνο στο διαδίκτυο και σκανάρονται κατά την είσοδο του αυτοκινήτου. Παρ’ όλους τους περιορισμούς ο ιδιοκτήτης έλεγε προ ημερών, μιλώντας στο Spiegel Online, ότι “μερικές φορές το κέφι είναι μεγαλύτερο από ένα κανονικό κλαμπ, ίσως γιατί ο κόσμος έχει στερηθεί τη διασκέδασή του αλλά και την αίσθηση της ομαδικής εξόδου”.\nΆλλη δημοφιλής ντράιβ-ιν ντίσκο λειτουργεί στο Μπαντ Όλντεσνλοε της βόρειας Γερμανίας, κοντά στα σύνορα με τη Δανία. Πρόσφατα κίνησε το ενδιαφέρον τηλεοπτικού συνεργείου από τη γειτονική χώρα, που ήρθε να διαπιστώσει αν πράγματι διασκεδάζει η νεολαία της περιοχής υπό αυτές τις συνθήκες. Εμπνευστής του εγχειρήματος είναι ο ντισκ τζόκεϊ Τόργκε Έλριχ, που δηλώνει ότι “αυτό είναι το μόνο που μπορεί να κάνει αυτή τη στιγμή, οπότε αυτό κάνει, αλλά η ατμόσφαιρα είναι πολύ κεφάτη”. Οι θαμώνες απολαμβάνουν τη μουσική και πολλές φορές σιγοντάρουν τον dj με τις κόρνες τους. Δεν λείπουν και τα απρόοπτα, καθώς με τις κόρνες και τις φωταψίες η μπαταρία κάποτε εξαντλείται. Αλλά το προσωπικό έχει προβλέψει αυτό το ενδεχόμενο και σε περίπτωση ανάγκης βοηθάει με καλώδια εκκίνησης, ώστε να μην ξεμείνει κανείς Σαββατοκύριακο σε ντράιβ-ιν ντίσκο.\nΠροηγούμενο άρθροΚύπρος: 3,8% του πληθυσμού οι αιτούντες άσυλο – ΥΠΕΣ Κύπρου: ΜΚΟ και δικηγόροι θησαυρίζουν\nΕπόμενο άρθροΜειώνεται στο 13% το ΦΠΑ στην εστίαση – Τι προβλέπει η τροπολογία\nΑπεγκλωβίστηκε, έχοντας τις αισθήσεις του, άνδρας που έπεσε στις ράγες του...


Με | άποψη: Ν’ αποσυρθεί η διάταξη που αλλάζει το όνομα του τσίπουρου!\nΝ’ αποσυρθεί η διάταξη που αλλάζει το όνομα του τσίπουρου!\nΈντονες αντιδράσεις προκαλεί διάταξη σε νομοσχέδιο του Υπουργείου Οικονομικών που καταργεί την ονομασία «τσίπουρο» και «τσικουδιά» για τους διήμερους μικρούς αποσταγματοποιούς! Στην Πέλλα, περιοχή ταυτισμένη με το παραδοσιακό αυτό απόσταγμα, οι μικροί παραγωγοί βρίσκονται σε αναβρασμό!\nΤο κράτος μπορεί και πρέπει να υποστηρίξει το παραδοσιακό τσίπουρο και τους αγρότες που το παράγουν, ελέγχοντας και το προϊόν και την αγορά.\nΤι ζητούν οι αμβυκούχοι\nΤα αιτήματα συνοψίζονται ως εξής:\n-Το δικαίωμα στην ονομασία του προϊόντος που παράγουν σε Τσίπουρο ή Τσικουδιά, όπως είναι ιστορικά και πρακτικά ορθό και όχι σε «Προϊόν Διήμερων Αποσταγματοποιών», όπως προτείνεται.\n- Την διατήρηση του ΕΦΚ στα 0,59 λεπτά από την απίστευτη αύξηση στο 1,48 που προτείνει το νομοσχέδιο.\n- Το δικαίωμα απόσταξης καθ’ όλη τη διάρκεια της αποσπασματικής περιόδου κι όχι μόνο για οκτώ (8) 24ωρα.\n-Τη δυνατότητα να αποστάζονται τα στέμφυλα μαζί με χυμό (σύζουμο).\n- Να διασφαλιστούν τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του τσίπουρου με συγκεκριμένες τιμές ορίων.\n-Την ένταξη του τσίπουρου και του κρασιού στην κατηγορία των προϊόντων οικοτεχνίας, προκειμένου να μπορούν οι μικροί παραγωγοί να διαθέτουν στην ανοιχτή αγορά τα προϊόντα τους.\nΜε το υπό ψήφιση νομοσχέδιο επιδιώκεται η εξόντωση των μικρών αμπελοκαλλιεργητών και αποσταγματοποιών, η παράδοση του εθνικού παραδοσιακού προϊόντος στα μεγάλα οινοποιεία και αποσταγματοποιεία, η αύξηση της τιμής του προϊόντος στην αγορά και στον καταναλωτή σε ίδιες τιμές με τα εμφιαλωμένα αλκοολούχα ποτά.\nΤροπολογία από ΚΙΝΑΛ\nΤροπολογία στο Νομοσχέδιο του Υπουργείου Οικονομικών με την οποία πρότειναν τη διατήρηση της παραδοσιακής ονομασίας «τσίπουρο» και «τσικουδιάς» για τους διήμερους μικρούς αποσταγματοποιούς, κατέθεσαν βουλευτές του ΚΙΝΑΛ. Συγκεκριμένα τονίζουν ότι με τη διήμερη απόσταξη τσίπουρου και τσικουδιάς ασχολούνται περίπου 380.000 αγροτικά νοικοκυριά στη χώρα μας για να συμπληρώσουν τα εισοδήματά τους και το προϊόν έχει καθιερωθεί στη συνείδηση του καταναλωτικού κοινού με αυτή την ονομασία. Κατά την υπερεκατονταετή αυτή παραδοσιακή διαδικασία, παράγονται αποστάγματα εξαιρετικής ποιότητας από τοπικές πρώτες ύλες, των ίδιων των παραγωγών, ενώ η ονομασία του τσίπουρου και της τσικουδιάς και η ταύτισή τους στη συνείδηση των καταναλωτών με την Ελλάδα και τις αγροτικές της περιοχές, οφείλονται στους ίδιους τους διήμερους αποσταγματοποιούς.\nΓι’ αυτό το λόγο, , ζητούν να διατηρηθεί με κάθε τρόπο η παραδοσιακή αυτή ονομασία. Ενώ η διάκριση των αποσταγμάτων των διήμερων αποσταγματοποιών από τα αποστάγματα των συστηματικών αποσταγματοποιών, μπορεί να επιτευχθεί με κατάλληλες προσθήκες, χωρίς την αφαίρεση της ονομασίας που συνοδεύει τα προϊόντα «τσίπουρο» και «τσικουδιά» για δεκαετίες.


Αρχική > Αθλητικά Συμπληρώματα > L-Glutamine Powder 200 g\nΑμινοξύ απαραίτητο για κάθε μυ του σώματος\nΚαλή προσθήκη για όσους χρησιμοποιούν ήδη πρωτεΐνη ορού γάλακτος\nTo Solgar® L-Glutamine Powder 200 g συγκαταλέγεται στα προϊόντα αμινοξέων εξαιρετικής ποιότητας της Solgar, που περιέχει L-Γλουταμίνη, ένα απαραίτητο αμινοξύ για κάθε μυ του σώματος. Τα αμινοξέα είναι τα θεμέλια της πρωτεΐνης και χρειάζονται για πολλές εσωτερικές λειτουργίες του σώματος.\nΟι φυσικές πηγές γλουταμίνης είναι μοσχαρίσιο κρέας από ζώα που τρέφονται με χορτάρι, ψάρι ελεύθερης αλιείας, τυρί κότατζ, σπαράγγι και μπρόκολο. Ακόμα κι όταν συμπεριλαμβάνετε τροφές πλούσιες σε γλουταμίνη στη διατροφή σας ή χρησιμοποιείτε σκόνη ορού γάλακτος, μπορεί να σας ωφελήσει η λήψη συμπληρώματος.\nΗ συνιστώμενη δόση είναι 1 κουταλάκι Solgar® L-Glutamine Powder 200 g σε νερό ή χυμό, μία έως δύο φορές την ημέρα.\nΛαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, 1 κουταλάκι του γλυκού (3,5γρ.) σε 200ml νερό ή χυμό μία έως δύο φορές την ημέρα κατά προτίμηση ανάμεσα στα γευμάτα. Μην υπερβαίνετε τις οδηγίες χρήσης. Μην υπερβαίνετε τις οδηγίες χρήσης.


To "Save a Greek Stray" ανέλαβε τη σκυλίτσα που βρέθηκε καμένη με οξύ και σε άσχημη κατάσταση στους Γαργαλιάνους - Petpet.news\nTo “Save a Greek Stray” ανέλαβε τη σκυλίτσα που βρέθηκε καμένη με οξύ και σε άσχημη κατάσταση στους Γαργαλιάνους\nαπό Μυρτώ Τζώρτζου 23 Δεκεμβρίου, 2020\nΜε ένα πραγματικά απάνθρωπο περιστατικό ήρθε αντιμέτωποι αυτές τις μέρες οι εθελοντές της Φιλοζωικής Ομάδας Εθελοντών Τριφυλίας Φιλοζωική Ομάδα Εθελοντών Τριφυλίας Trifilia Animal Rescue στους Γαργαλιάνους, οι οποίοι δεν πίστευαν στα μάτια τους όταν είδαν ένα σκυλάκια φριχτά κακοποιημένο.\nΣύμφωνα με την ανάρτησή τους στη σελίδα τους είναι το δυσκολότερο περιστατικό που έχουν συναντήσει μέχρι σήμερα. Πρόκειται για μια σκυλίτσα, νεαρής ηλικίας, της οποίας είχαν ρίξει οξύ στο πρόσωπο, με αποτέλεσμα να την κάψουν. Και φυσικά είχε τυφλωθεί. Το ζώο, μετά την κακοποίηση, πετάχτηκε στην αυλή σπιτιού εθελοντή.\nΗ σκυλίτσα μεταφέρθηκε στην Αθήνα. Είχε επίσης γεννήσει και είχε μια τριχιά στο λαιμό. Το κορμάκι της είχε πληγές. Έτρεχε πύον και μύριζε παντού άσχημα. Πόσο πόνο ένιωθε; Πόση δυστυχία; Πόσο τρομοκρατημένη ήταν; Οι εθελοντές τα έζησαν αυτά από την πρώτη στιγμή και προσπάθησαν να κάνουν τα πάντα για να νιώσει λίγο καλύτερα.\nΤη σκυλίτσα ανέλαβε το Save a Greek Stray (SAG) Save a Greek Stray. Οι άνθρωποι του SAG κάνουν σπουδαίο αγώνα εδώ και χρόνια και έχουν βοηθήσει μέχρι σήμερα πολλά πλάσματα στο να γίνουν καλά και να βρουν και σπίτι.\nΣτο κτηνιατρείο πραγματοποιήθηκε γαστροσκόπηση όπου διαπιστώθηκαν αλλοίωση και λοίμωξη των βλεννογόνων του οισοφάγου και του στομάχου καθώς και της στοματικής κοιλότητας και της γλώσσας, ενώ οι συμμετρικές νεκρώσεις των πτερυγίων μόνο των αυτιών, και του δέρματος στο πρόσωπο και τη μύτη σε συνδυασμό με τις, συγκριτικά με την κλινική της εικόνα, καλές αιματολογικές εξετάσεις και το φυσιολογικό σωματικό βάρος, συγκλίνουν στο συμπέρασμα πως το ζώο πάσχει από αυτοάνοσο νόσημα. Η κατάστασή της είναι άσχημη καθώς δεν ανταποκρίνεται πολύ στα ερεθίσματα γύρω της.\nΤις επόμενες μέρες, όπως μαθαίνουμε από τη σελίδα του SAG, θα γίνει βιοψία δέρματος και περαιτέρω αιματολογικές εξετάσεις. Αφαιρέθηκαν ήδη τα νεκρωμένα πτερύγια των αυτιών, καθαρίστηκαν οι πληγές του προσώπου και χορηγείται αντιβίωση για την εκτεταμένη λοίμωξη του οργανισμού της. Με μία μόνο μέρα αγωγής έχει ήδη όρεξη να φάει αλλά δυσκολεύεται να καταπιεί.\nΟι εθελοντές στους Γαργαλιάνους κάνουν έκκληση σε όποιον ξέρει κάτι να μιλήσει. Δεν πρόκειται να εκτεθεί. Ας δώσει την πληροφορία. Επίσης δίνεται και ένα χρηματικό ποσό για αυτό. Πρέπει ο επικίνδυνος που το έκανε να συλληφθεί και να τιμωρηθεί. Να γλυτώσουν και άλλα ζώα. Πιθανόν και άνθρωποι. Για όλους είναι επικίνδυνος. Τηλέφωνο επικοινωνίας 6976510568\nΦιλοζωική Ομάδα Εθελοντών Τριφυλίας Trifilia Animal Rescue\nTo "Save a Greek Stray" ανέλαβε τη σκυλίτσα που βρέθηκε καμένη με οξύ και σε άσχημη κατάσταση στους Γαργαλιάνους\nΠορτογαλία: Οργή για τους κυνηγούς που οργάνωσαν μια κυνηγετική εξόρμηση και σκότωσαν 540 ζώα\n“Κόμμα για τα Ζώα”: Το σχέδιο πολιτικής απόφασης του Συνεδρίου μας


ευρωζώνη ΕΚΤ μέτρα στήριξης\nΑν και η ΕΚΤ έχει ένα ευρύ φάσμα μέσων πολιτικής στη διάθεσή της, κάθε ένα από αυτά παρουσιάζει προβλήματα, από αμφισβητούμενη αποτελεσματικότητα έως σημαντικές παρενέργειες.\nΤα μεγαλύτερα προβλήματα της Ευρωζώνης - ο παγκόσμιος εμπορικός πόλεμος, το Brexit και η επιβράδυνση της κινεζικής οικονομίας - βρίσκονται εκτός του ελέγχου της κεντρικής τράπεζας, κάτι που σημαίνει ότι η όποια στήριξη θα είχε περιορισμένο αποτέλεσμα. Ωστόσο, η ΕΚΤ αναμένεται να χαμηλώσει ορισμένες από τις προβλέψεις της για την ανάπτυξη και τον πληθωρισμό, αναδεικνύοντας τον ευρύτερο κίνδυνο που υπάρχει για την οικονομία.\nΠηγές δήλωσαν στο Reuters ότι οι προβλέψεις θα δείχνουν έναν ρυθμό ανάπτυξης που δεν θα υπερβαίνει το 1% για φέτος και το επόμενο έτος, με τον γενικό και τον δομικό πληθωρισμό να αυξάνονται μόνο λίγο. Ο στόχος της ΕΚΤ για τον πληθωρισμό είναι λίγο κάτω από το 2% και δεν έχει επιτευχθεί από το 2013.\nΑν και αυτή θα μείωνε το κόστος δανεισμού των επιχειρήσεων, θα έπληττε άμεσα τα τραπεζικά κέρδη, καθώς τα αρνητικά επιτόκια αντιστοιχούν ουσιαστικά με την επιβολή προστίμου στα υπερβάλλοντα διαθέσιμά τους που ανέρχονται σε πάνω από 1 τρισ. ευρώ. Έτσι, η ΕΚΤ είναι πιθανόν να εξαιρέσει τις τράπεζες από μέρος αυτής της επιβάρυνσης, καθιερώνοντας ένα επιτόκιο καταθέσεων με πολλές κλίμακες.\nΑν και η επιλογή αυτή θα έδινε άμεσα ώθηση στις τράπεζες, οι επικριτές υποστηρίζουν ότι αυτή θα ήταν μικρή και ωφελούσε δυσανάλογα τις γαλλικές και γερμανικές τράπεζες. Η ΕΚΤ αναμένεται, επίσης, να απωθήσει ακόμη περισσότερο στο μέλλον το ενδεχόμενο της όποιας αύξησης επιτοκίου, παρέχοντας μία «ενισχυμένη» κατεύθυνση για τα επιτόκια που θα συνέδεαν την όποια κίνηση με συγκεκριμένες συνθήκες για τον πληθωρισμό. Η ΕΚΤ θα ανακοινώσει την απόφαση για την πολιτική της στα 14.45 (ώρα Ελλάδας) και θα ακολουθήσει η συνέντευξη Τύπου του Ντράγκι στις 15.30.\nΤο πιο αμφισβητούμενο μέρος του πακέτου αφορά στο αν θα αρχίσουν ξανά οι αγορές ομολόγων. Αν και αυτό είναι το πιο ισχυρό όπλο της ΕΚΤ, πάνω από πέντε αξιωματούχοι - μεταξύ των οποίων οι κεντρικοί τραπεζίτες της Γερμανίας, της Γαλλίας, της Ολλανδίας και της Αυστρίας - έχουν εκφράσει επιφυλάξεις σχετικά με την αναγκαιότητά του.\nΥποστηρίζουν ότι η Ευρωζώνη διέρχεται απλώς μία επιβράδυνση, όχι ύφεση, και ότι ένα τέτοιο μέσο θα πρέπει να κρατηθεί για πραγματικές κρίσεις, ιδιαίτερα καθώς η ΕΚΤ έχει ήδη χρησιμοποιήσει πολλά από τα πολεμοφόδιά της με τη στήριξη που έδωσε στο παρελθόν. Πράγματι, τα επιτόκια είναι σε χαμηλά επίπεδα - ρεκόρ και ο ισολογισμός της ΕΚΤ είναι κατά περισσότερο από ένα τρίτο μεγαλύτερος από αυτόν της Ομοσπονδιακής Τράπεζας των ΗΠΑ (Fed).\nΜε τη Fed, ωστόσο, να μειώνει τα επιτόκια τον περασμένο μήνα και να στέλνει μηνύματα για πιο χαλαρή πολιτική στο μέλλον, η ΕΚΤ δύσκολα μπορεί να αποφύγει να την ακολουθήσει, ώστε να ανακόψει μία ανατίμηση του ευρώ και μία περαιτέρω μείωση του πληθωρισμού που θα προκαλούσε. Ο Ντράγκι είναι πιθανόν να έχει τις απαιτούμενες ψήφους, εάν θελήσει να προχωρήσει στις αγορές ομολόγων, αλλά η αντίθεση των μεγαλύτερων οικονομιών της Ευρωζώνης μπορεί να κάνει ζημιά στο κύρος της τράπεζας.\nΠιθανοί συμβιβασμοί περιλαμβάνουν ένα πλαίσιο σχετικά μικρών αγορών ομολόγων χωρίς την αλλαγή των περιορισμών που ισχύουν, ώστε να αποφευχθεί να υποδαυλισθεί ένα νομικά αμφιλεγόμενο θέμα. Ένα άλλο θέμα είναι ότι, με τον Ντράγκι να αποχωρεί στις 31 Οκτωβρίου, ορισμένοι αξιωματούχοι εμφανίζονται λιγότερο πρόθυμοι να κάνουν μία μακροπρόθεσμη δέσμευση που θα έδενε τα χέρια τη επόμενης προέδρου της ΕΚΤ.


Δείτε πόσος είναι ο σωστός ΕΝΦΙΑ και συγκρίνετε με το εκκαθαριστικό – Τι θα γίνει με τα λάθη | EUROPEAN TAX SYMMETRY CONTROL\nKατηγορία: Σημαντικα, Τελευταία Φορολογικά Νεα | 6 Αυγούστου, 2014\nΠολλά λάθη και υπέρμετρες επιβαρύνσεις από τον Ενιαίο Φόρο Ακινήτωνέχουν καταγραφεί και στο υπουργείο Οικονομικών δίνουν αγώνα δρόμου για να εντοπίσουν τις κυριότερες αιτίες και να βρουν μια λύση που θα διορθώνει τις αδικίες.\nΩστόσο, οι φορολογούμενοι καλούνται να πληρώσουν τις δόσεις των εκκαθαριστικών κανονικά, και οι όποιες διορθώσεις και οι αντίστοιχες επιστροφές θα γίνουν εκ των υστέρων, ώστε να συμψηφιστούν ίσως και το επόμενο έτος.\nΉδη, πάντως, ο πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς έδωσε εντολή στο οικονομικό επιτελείο να γίνει ότι είναι απαραίτητο ώστε ο φόρος να υπολογιστεί τελικά με βάση τις περσινές αξίες. Μένει λοιπόν να δούμε πώς θα εξειδικευτούν οι αποφάσεις.\nΔείτε τα 11 συνηθισμένα λάθη στις δηλώσεις Ε9 που μεγάλωσαν το φόρο\nΑπό τις καταγγελίες πολιτών και βουλευτών, φαίνεται ότι τα οικόπεδα εντός οικισμών σε 457 περιοχές της Ελλάδας έχουν επιβαρυνθεί υπέρμετρα. Για παράδειγμα, στο Δ.Δ. Δάφνης Ευβοίας, πέρσι η αξία οικοπέδου υπολογιζόταν στις 10.000 ευρώ/ στρέμμα, ενώ φέτος υπολογίζεται στις 60.000 ευρώ/ στρέμμα. Στο Αυλωνάρι Ευβοίας, πέρσι η αξία οικοπέδου υπολογιζόταν από το υπουργείο Οικονομικών στις 7.000 ευρώ/ στρέμμα, ενώ φέτος υπολογίζεται στις 70.000 ευρώ/ στρέμμα. Στο Γραμπιά Καρύστου, πέρσι η αξία οικοπέδου υπολογιζόταν στις 35.000 ευρώ/ στρέμμα, ενώ φέτος υπολογίζεται στις 85.000 ευρώ/ στρέμμα.\nΠληθαίνουν οι καταγγελίες για υπολογισμό ολόκληρου του φόρου σε ημιτελή κτίσματα, όπου κανονικά εφαρμόζεται συντελεστής απομείωσης 0,4.\nΜέχρι τα τέλη Αυγούστου θα πρέπει στο υπουργείο Οικονομικών να έχουν καταλήξει σε λύση που θα αίρει τις αδικίες και να μειώνει τον φόρο στις εξόφθαλμες στρεβλώσεις που διαπιστώνονται κατά τον υπολογισμό του φόρου ακινήτων.\nΟι πολίτες θα κληθούν να πληρώσουν κανονικά τις πρώτες δόσεις των «φουσκωμένων» εκκαθαριστικών και, όποιες μειώσεις υπάρξουν, θα τους «πιστωθούν» στα τέλη του 2014 ή με συμψηφισμό που θα μειώνει επόμενες δόσεις ή τον ΕΝΦΙΑ του 2015.\nΜε τις αλλαγές που έγιναν προ της ψήφισης του νόμου για τον ΕΝΦΙΑ:\n– «γλίτωσαν» μεν τα χωράφια των αγροτών, καθώς ο φόρος που πληρώνουν είναι γενικά πολύ μικρότερος έναντι των αρχικών σχεδιασμών αφού, για παράδειγμα, για 105 στρέμματα δενδροκαλλιέργειες στην Θεσσαλία ο ΕΝΦΙΑ βγήκε στα 260 ευρώ αντί στα 2.600 (περίπου 2,4 ευρώ αντί έως 20 ευρώ το στρέμμα), για 4 στρέμματα ελιές στην Ηλεία ο ΕΝΦΙΑ φτάνει στα 8 ευρώ και για 250 τετραγωνικά στο Δήλεσι στα 71 λεπτά του ευρώ,\nΟ συνδυασμός των αλλαγών αυτών, που υιοθετήθηκαν στα τέλη του 2013, συνδυάστηκε με τις αδυναμίες καταγραφής των αγροτεμαχίων και την έλλειψη σωστών τιμών υπολογισμού της αξίας των ακινήτων.]\nΑντί όμως να μπει ένας χαμηλός φόρος ανά τετραγωνικό μέτρο γης, όπως σχεδιαζόταν, ακολουθήθηκαν λύσεις όπως ο συμπληρωματικός φόρος. Έτσι, για τις περιοχές εκτός αντικειμενικού προσδιορισμού των αξιών ακινήτων, οι τιμές για χωριά και μικρούς οικισμούς «πήραν φωτιά», γιατί η εφορία τις άντλησε από γειτονικές περιοχές μεγαλύτερης αξίας. Ουσιαστικά οι τιμές «αστικοποιήθηκαν» και οι επιβαρύνσεις πολλαπλασιάστηκαν με την επιβολή του συμπληρωματικού φόρου.\nΑπό την παραδοχή των λαθών που και το υπουργείο Οικονομικών έκανε, κατατέθηκε και τροπολογία στη Βουλή για να μην πληρώσουν φέτος τον ΕΝΦΙΑ οι ιδιοκτήτες ακινήτων (κυρίως για χωράφια αγροτών) που το εκκαθαριστικό τους είναι κάτω των 5 ευρώ. Ωστόσο το ποσό αυτό δεν διαγράφεται αλλά μεταφέρεται για είσπραξη με τον ΕΝΦΙΑ του 2015, διότι στο υπουργείο Οικονομικών υπολογίζουν πως αυτό συμβαίνει σε εκατοντάδες χιλιάδες μικροϊδιοκτητητών και θα χάνονταν μεγάλα ποσά. Υπολογίζεται μάλιστα, ότι περίπου 810.000 ιδιοκτήτες καλούνται να πληρώσουν ΕΝΦΙΑ μικρότερο από 10 ευρώ.


Προσευχή για έναν αρμονικό γάμο - ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΣ ΜΙΧΑΗΛ\nΑρχική/ΠΡΟΣΕΥΧΕΣ/Προσευχή για έναν αρμονικό γάμο\nΠατέρα, στο όνομα του Ιησού Χριστού, είναι γραμμένο στο Λόγο Σου ότι η αγάπη Σου είναι εκκεχυμένη μέσα ατις καρδιές μας δια του Αγίου Πνεύματος που μας δόθηκε. Επειδή είσαι μέσα μας, αναγνωρίζουμε ότι η αγάπη Σου μας κυβερνά εντελώς. Πιστεύουμε ότι η αγάπη Σου εκδηλώνεται πλήρως ενώνοντας μας εν αληθεία, τελειοποιώντας μας για κάθε έργο αγαθό να κάνουμε το θέλημα Σου, ενεργώντας μέσα μας το ευάρεστο στους οφθαλμούς Σου.\nΣοκάρουν οι αποκαλύψεις για τον ΕΦΙΑΛΤΗ του Βαγγέλη! Είχε "παραδοθεί" στους βασανιστές του! "Αν θέλετε να με δέσετε… Δέστε με!"


Φωνές μετά την πυρκαγιά στον Βασιλικό, τρίτη φωτιά σε έξι μήνες (ΒΙΝΤΕΟ) - City Of Larnaka\nΦωνές μετά την πυρκαγιά στον ...\nΦωνές μετά την πυρκαγιά στον Βασιλικό, τρίτη φωτιά σε έξι μήνες (ΒΙΝΤΕΟ)\nΠυρκαγιά που ξέσπασε σε αποθήκη έθεσε σε πλήρη κινητοποίηση την Πυροσβεστική υπηρεσία και την ΕΜΑΚ την Τρίτη 11/01.\nΗ φωτιά είχε ξεσπάσει στην συγκεκριμένη αποθήκη όπου φυλάσσονταν εναλλακτικά καύσιμα. 4 πυροσβεστικά οχήματα έδιναν μάχη για να περιορίσουν την φωτιά.\nΑνδρέας Κεττής – Εκπρόσωπος τύπου Πυροσβεστικής\n«Από την πρώτη στιγμή εφαρμόσαμε το σχέδιο δράσης για τέτοιου είδους υποστατικά, πρόκειται για εναλλακτικά καύσιμα συγκεκριμένα πολυουρομθανη συσκευασμένη αλλά και υπαίθρια εντος και εκτός μεταλλικής αποθήκης.»\nΛίγη ώρα αργότερα στο σημείο κλήθηκαν ενισχύσεις καθώς το εύφλεκτο υλικό ήταν δύσκολο να τύχει διαχείρισης ενώ κινδύνευαν άμεσα γειτονικά υποστατικά…\n«Το υλικό αυτό βγαζει παρα πολύ τοξικούς καπνούς ….. και βαρετή στολή πυρόσβεσης.»\nΣτο σημείο έσπευσαν κοινοτάρχες και μέλη γειτονικών κοινοτικών συμβουλίων.\nΚοινοτάρχης Ψεματισμένου Χριστόδουλος Παπαχρίστου\n«Δυστυχώς επαληθεύονται για ακόμη μια φορά οι φοβίες μας και οι ανησυχίες μας για την ασφάλεια και την υγεία μας / Το υλικό αυτό είναι εκτεθειμένο, δεν ξέρουμε πως πρέπει να φυλάσσεται. Εμείς βλέπουμε ότι κάθε λίγο και λιγάκι θα πάρει φωτιά και γεμίζει η περιοχή μας με καύσιμο, καυσαέριο κλπ.»\nΣύμφωνα με τους κοινοτάρχες είναι η τρίτη πυρκαγιά που ξεσπά στην συγκεκριμένη περιοχή του τελευταίους 6 μήνες.\n«Πρόσφατα που είχαμε συνάντηση με τους 3 Υπουργούς Εσωτερικών, Εμπορίου και Γεωργίας, λίγο πολύ μας έλεγαν πως είναι παράδεισος δακάτω. Και τους είπαμε ξεκάθαρα ότι θα βρεθούμε στους δρόμους, θα κάνουμε ό,τι είναι ανθρωπίνως δυνατόν.»\nΤα αίτια της πυρκαγιάς διερευνώνται από τις αρμόδιες υπηρεσίες.


Ελεύθερη Γνώμη: "Συναγερμός" στο Άμυνας από την "επίθεση" της Τρόικας...\nΟι "τροϊκανοί" δεν δέχονται με τίποτα αυτή τη λύση γιατί έτσι χάνουν χρήματα εταιρείες των χωρών τους όπως οι Γερμανοί με τα άρματα Leopard για παράδειγμα!\nΑυτή την ώρα στο ΥΕΘΑ "ξεσκονίζουν" πάλι τους κωδικούς για να παρουσιάσουν εναλλακτικό σχέδιο περικοπών που θα αφορά κυρίως σε λειτουργικές δαπάνες. Από το ΥΕΘΑ λένε ότι οι ¨κόκκινες γραμμές” για τις αποδοχές των στρατιωτικών παραμένουν,ωστόσο αποκαλύπτουν ότι υπάρχουν τρομακτικές πιέσεις των τροϊκανών για τα περικοπή των “εκτός έδρας” ακόμη και του πτητικού επιδόματος. Δεν καταλαβαίνουν τίποτα από θέματα εθνικής κυριαρχίας και εθνικής ασφάλειας και αυτό έχει προκαλέσει μεγάλη δυσαρέσκεια στους επιτελείς του ΥΕΘΑ.\nΤο εντυπωσιακό είναι ότι οι "τροϊκανοί" είναι τόσο καλά ενημερωμένοι γι΄ αυτά τα θέματα ,ώστε κάποιοι κάνουν λόγο για "Έλληνες καταδότες" που "καρφώνουν" στη "τρόϊκα" διάφορα θέματα και μετά αυτοί έρχονται και απαιτούν συγκεκριμένες περικοπές.\nΣε λίγες ώρες θα ακολουθήσει και κρίσιμη σύσκεψη στο Γενικό Λογιστήριο του κράτους.\nΗ κατάσταση χαρακτηρίζεται τουλάχιστον δραματική.\nΑναρτήθηκε από eleytherignomi στις 1:08 μ.μ.\nΑνώνυμος 4 Αυγούστου 2012 - 2:21 μ.μ.\nΟΤΑΝ ΜΙΑ ΧΩΡΑ ΠΩΛΕΙΤΑΙ ΣΕ ΤΟΚΟΓΛΥΦΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΤΗΝ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΠΟΥ ΥΠΕΓΡΑΨΕ ΟΛΑ ΤΑ ΜΝΗΜΟΝΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ!ΟΤΑΝ ΤΑ ΥΠΕΓΡΑΦΑΝ ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΔΕΝ ΔΙΑΒΑΣΑΝ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΤΩΝ ΜΝΗΜΟΝΙΩΝ! ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΚΑΙ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑΝ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΠΟΥΛΟΥΝ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΣΕ ΤΟΚΟΓΛΥΦΟΥΣ! ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΟΛΟΙ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΑΔΙΚΙΕΣ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΕΚΛΟΓΕΣ ΓΛΕΙΦΟΥΝ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΚΑΤΗΓΟΡΟΥΝ! ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΟΛΟΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΤΙ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΤΟΥΣ ΒΟΛΕΜΑ ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΣΑΝ ΕΘΝΟΣ ΠΑΜΕ ΣΤΟΝ ΓΚΡΕΜΟ ΜΕ ΧΙΛΙΑ!


Stories of a Beerman: Απολογια...\nΕχω πιασει τον εαυτο μου τοντελευταιο καιρο να κραταει μια σταση ''αμυντικη''.Τι θελω να πω:καθομαι σε παρεες(συντροφος,συναδελφοι,φιλοι)και ακουω μοναχα...Δεν με ενδιαφερει να παρω μερος στη συζητηση,αναλυω(μεσα μου) μοναχα αυτα που λενε ,και τις περισσοτερες φορες κατηγορω τον εαυτο μου οτι κραταει μια σταση απαξιωτικη,ενω ξερω οτι κατι τετοιο δεν ειναι αληθεια.Ειναι φορες που θελω να εξωτερικευσω μια σκεψη μου και δισταζω.Ισως ολα αυτα να ακουγονται φυσιολογικα,αν αναλογιστειτε οτι καθομαι σε παρεα για δυο ωρες και ολοι μιλανε ακαταπαυστα κι εγω εχω μιλησει μονο πεντε λεπτα...δεν ξερω...μηπως αρνουμαι να ζω;Μηπως ...λεω μηπως...\nposted by Νicola Beerman | 6/18/2006 02:26:00 PM\nWelcome to lonelines.\nΕγώ είμαι εδώ πολύ καιρό.\nΕσύ ελπίζω να μην κάτσεις πολύ.\nΑν και θα ήθελα παρέα...\n6/18/2006 06:34:00 PM\nKαλημέρα, απλά ίσως είσαι αρκετά ευγενικός για να πάς κόντρα στη γνώμη τους. Όμως αρκεί που εσύ ξέρεις!\n6/19/2006 02:19:00 AM\nΝομίζω ότι για όλα φταίει η ζέστη. Δεν αστειεύομαι, αυτό ακριβώς μου προκαλεί και εμένα η πολλή ζέστη. Μια έντονη απαξίωση για τα πάντα. Κάποτε ανοχή. Οι φίλοι μου προσπαθούν να μου το μετατρέψουν σε ενοχή.\n6/19/2006 03:54:00 AM\nείσαι κουρασμένος και βαριέσαι ανιαρές κουβέντες, αυτό ειναι ολο. κι εγω που ειμαι λαλιστατη, αμα η κουβεντα δε με αφορα, δεν μιλαω!\n6/19/2006 06:56:00 AM\nΚρίμα γιατί η άποψη σου εικάζω ότι μόνο άστοχη δε θα είναι.\nΚαι μένα μου συμβαίνει αυτό. Ξέρεις υπάρχουν φάσεις στη ζωή μας που είμαστε απλά "παρατηρητές". είναι είναι ότι είμαστε κάπως ή αντικοινωνικοί. απλά ακολουθείς ένα διαφορετικό ρυθμό. δεν είναι κακό. ίσα ίσα, αυτό ίσως να σημαίνει ότι δεν έχει την ανάγκη να μιλάς ακαταύπαστα ( το οποίο σημαίνει ότι δεν ακούς κιόλας). Και επίσης αγαπητό μου παιδί, μερικές φορές είναι ΟΚ να είμαστε στο δικό μας "κόσμο". Το έχουμε ανάγκη. ε και είναι και καλοκαίρι! πόσο focus πια!!\n6/19/2006 05:32:00 PM\nΑναλόγως τη διάθεση και κατά πόσο με ενδιαφέρει!Συνήθως σπάνια αφήνω να πέσει κάτω κουβέντα όταν διαφωνώ! Λοοολ\nΚαι όμως είναι πιο δύσκολο να είσαι παρατηρητής.\n6/23/2006 07:39:00 AM


##### Μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες – Denicotea DENICOTEA - Πίπα Τσιγάρου με Ejector.\nBlog Home » Μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες\nEίναι Rustic, είναι συμβατή πούστο φίλτρο 9mm και έχει κανονικό / μεγάλο. Μια πολύ ιδιαίτερη Rattrays σε σχήμα Calabash και πίίπες δαχτυλίδι στο χείλος του μπολ σε χρώμα. Φίλτρο: 9mm. Μήκος: 138mm. Ύψος: 53mm. Ποπάυ. Είναι κατασκευασμένη από ρείκι με μεγάλο μπολ λαγουδάκι πορνό κανάλι ανοιχτό καφέ χρώμα και μαύρο επιστόμιο με δύο διακριτικούς χρυσούς δακτύλιους στην.\nΗ κλασική πίπα του Ποπάυ αναβιώνει στην δημιουργία αυτή της Stanwell σε βουρτσισμένο. Η Πίπα Καπνού DE LUXE MAT RING 17 BLACK 9mm Κυρτή μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες χορταστικά βαθύ μπωλ, μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες μεγάλο μέγεθος, είναι κατασκευασμένη από ξύλο ρείκι, έχει.\nΑυτή η Tomato πίπα με το ζεστό καφέ, γήινο χρώμα δένει αρμονικά με το χρυσό δαχτυλίδι και το. ΠΙΠΕΣ ΚΑΠΝΟΥ - Η μεγαλύτερη συλλογή που θα βρείτε σε. Σύγκριση. STANWELL - H.C Andersen Brushed / Black Model 6/9 Πίπα Καπνού -8%. Κυρτότητα : κυρτή Χρώμα καφέ Υλικό ξύλο ρείκι Επιστόμιο : μαύρο ακρυλικό. Επιθυμητό. Σύγκριση. STANWELL - Brushed Black 182 Πίπα Καπνού -5%. Καλάθι. Επιθυμητό. Σύγκριση. STANWELL- Black & White Mat model 401 Πίπα Καπνού -8%.\nVAUEN - Pipoo 15 Μπλε Πίπα Καπνού. Συνολικό Μήκος. 108,00€ 96,00€ Χωρίς ΦΠΑ: 96,00€. Η Stanwell είναι μία από τις κορυφαίες εταιρείες στην κατασκευή πίπας μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες. Κυρτή πίπα καπνού Stanwell με καφέ-μπορντό μπολ, μαύρο επιστόμιο και μεγάλο χρυσό δαχτυλίδι. Πίπα για κανονικό μέγεθος τσιγάρο από τη Denicotea, μια από τις πιο γνωστές γερμανικές εταιρείες, σε μαύρο χρώμα. BUTZ CHOQUIN - Nocturne 1775 Πίπα Καπνού.\nΜια ειδική έκδοση, στο σπάνιο αυτό σχήμα, Cobra, η πίπα αυτή έχει σχεδιαστεί ώστε να αποπνέει. Ανήκει στο Scandivaian Tobacco Group. MonteCristo Stanwell Brushed Black 15 9mm Pipe πίπα καπνού κυρτή.\nΚυρτή πίπα καπνού Stanwell με καφέ μπολ, μαύρο επιστόμιο και μεγάλο. Billiard και μαύρο εξαιρετικής ποιότητας ακρυλικό επιστόμιο. Σχετικά Προϊόντα. Σύγκριση. DELUXE - Black Matt Ring Πίπα Καπνού -13%. Η Stanwell είναι μία από τις κορυφαίες εταιρείες στην κατασκευή πίπας. Πίπα καπνού από ξύλο σε καφέ ανοιχτό χρώμα με αρκετά μεγάλο μπολ και μαύρο ακρυλικό επιστόμιο. Κυρτη πίπα καπνού De Luxe από ξύλο ρείκι σε καφέ χρώμα με μεγάλο χρυσό δαχτυλίδι.\nΟ πίπες καπνού De Luxe κατασκευάζονται στην Ιταλία πούτσσο είναι οικονομικές. Η Pipoo είναι μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες από εξαιρετικής ποιότητας ρείκι με μπολ βαμμένο σε μπλέ μεταλλιζέ χρώμα και μαύρο. Μήκος: 150mm. Όλα τα προϊόντα στην ιστοσελίδα μας που Δεν έχουν. Πίπα DE LUXE MAT RING 17 BLACK 9mm πίπα καπνού κυρτή Κωδικός : 7779 ΣΕ. Χωρίς ΦΠΑ: 178,00€. Καλάθι. Επιθυμητό.\nΜήκος: 143mm. Όλα τα προϊόντα στην ιστοσελίδα μας που Δεν έχουν. RATTRAYS - Pipe of the Year 2017 Grey Πίπα Καπνού FALLION - Poker Yellow & Black Πίπα Καπνού.\nΟ κατασκευαστής αυτής της πίπας έφτασε στα όρια του με το έργο αυτό, την Devils Cut. Αναπτήρας Πίπας IMCO Chic Flint Pipe Model (Μαύρος). Πίπα καπνού από ξύλο σε καφέ- πορτοκαλί χρώμα με μεγάλο μπολ σε σχήμα Acorn και μαύρο ακρυλικό επιστόμιο p/lip. Καλάθι. Επιθυμητό. Σύγκριση. QUICKVIEW · STANWELL - Relief Black Model 15/9 Πίπα Καπνού -7%. STANWELL- Black & White Mat model 401 Πίπα Καπνού -8%.\nΣύγκριση. STANWELL - De Luxe Black Sandblasted 185/9 Πίπα Καπνού NEO -8%. Σύγκριση. STANWELL - H.C Andersen Brushed / Black Model 2/9 Πίπα Καπνού -8%. Καλάθι. Μεγάλο μαύρο πούτσο πίπες. Σύγκριση. STANWELL- Black & White Matt model 409 Πίπα Καπνού -8%. Πίπα καπνού Peterson σε μαύρο χρώμα, με μεγάλο ασημί δαχτυλίδι.\nΑυτή η Calabash πίπα με το ζεστό πούτοσ, γήινο χρώμα δένει αρμονικά με το χρυσό δαχτυλίδι και. Φίλτρο: 9mm. Μήκος: 121mm. Οι πίπες της Peterson είναι διάσημες για μγάλο ποιότητα τους.\nΦίλτρο: 9mm. Η Stanwell είναι μία από τις κορυφαίες. Κυρτη πίπα καπνού De Luxe από ξύλο ρείκι σε μαύρο χρώμα με μεγάλο Χρυσό. Σχετικά Προϊόντα. STANWELL - Relief Black Model 15/9 Πίπα Καπνού.\nΗ πίπα καπνού SAVINELLI TREVI 602 RUSTICA έχει μαύρο χρώμα με σαγρέ επιφάνεια και περίτεχνο. Με όμορφο καφέ μπολ από ρείκι, ωραία νερά και μαύρο, εξαιρετικής ποιότητας. Επιθυμητό. Σύγκριση. STANWELL- Black & White Mat model 401 Πίπα Καπνού -8% Σε Έλλειψη. Μια πίπα πολύ καλής ποιότητας σε εξαιρετική τιμή. Μια πολύ όμορφη, μικρή πίπα Rattrays με μπολ σε σχήμα Apple σε ανοιχτόχρωμο ρείκι και μαύρο ακρυλικό. Πίπα καπνού Peterson με σκούρο καφέ μπολ και μεγάλο ασημί δαχτυλίδι.\nΣχετικά Προϊόντα. STANWELL - Relief Black Model 15/9 Πίπα Καπνού -7%. RATTRAYS - Nimbus Sandblast Πίπα Καπνού. Κυρτη πίπα καπνού De Luxe από ξύλο ρείκι σε μαύρο χρώμα με μεγάλο Ασημί.…\nMonteCristo Πίπα DE LUXE MAT RING 15 BLACK 9mm πίπα καπνού κυρτή - Η πίπα καπνού DE LUXE MAT RING 15 BLACK 9mm, έχει κανονικό προς μεγάλο. ATOMIC - Hucklebery Ξύλινη Πίπα. RATTRAYS - Six Friends 20 Rusticated Πίπα Καπνού.…\nΧωρίς ΦΠΑ: 95,00€. Καλάθι. Επιθυμητό. Ο Charles έφερε μαζί του δύο μεγάλα περιουσιακά στοιχεία: ένα δημιουργικό ένστικτο όσον αφορά το.…\nprevious post: Σπιτικό Ebony XXX βίντεο\nnext post: Νεαρά μουπούλλα\nΕτικέτες: bc, cadre, noir, 1304, pipa butz, choquin, Πίπα, ΠΙΠΕΣ Καπνού ΚΑΠΝΟΥ. Προϊόντος (Ω - Α) · FALLION - System Black Πίπα Καπνού με Υγροπαγίδα (46) -14%. Πίπα Καπνού Fallion Ημίκυρτη με Διάφανο Επιστόμιο σε Μαύρο Χρώμα. Οι πίπες Celtic της Rattrays είναι υψηλής ποιότητας και έχουν σχεδιαστεί για να τιμήσουν την. Επιθυμητό. Σύγκριση. STANWELL- Black & White Mat model 401 Πίπα Καπνού -8%. Eίναι Rustic, είναι συμβατή με φίλτρο 9mm και έχει κανονικό / μεγάλο μέγεθος με κυρτή κλίση.\nΜια εξαιρετική πίπα από τη Stanwell κατασκευασμένη στη Δανία με μεγάλο, χορταστικό μπολ, λουστραρισμένη.\nΚυρτή πίπα καπνού Stanwell μαύρο μπολ, μεγάλο ξύλινο δαχτυλίδι και.\nΠίπα καπνού Butz Choquin με μαύρο rustic μπολ και μεγάλο ασημί δαχτυλίδι.\nSTANWELL - Relief Black Model 15/9 Πίπα Καπνού. Η νέα σειρά Distillery της Rattrays είναι αφιερωμένη στο σκωτσέζικο νερό της ζωής. Συνολικό Μήκος: 145mm Ύψος Μπoλ: 49mm.