Walk T.O. (Τορόντο, Καναδάς) - Κριτικές - TripAdvisor\nWalk T.O., Τορόντο - Κριτικές\nΑναζήτηση Καναδάς›Οντάριο›Τορόντο›Τορόντο Αξιοθέατα›Walk T.O.\nΝο 125 από 126 στην κατηγορία Περιηγήσεις για: Τορόντο Γειτονιά: Κουίν Στριτ και Γουεστ Κουίν Γουέστ\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Λήψη οδηγιών Διεύθυνση: 146 Crawford St, Τορόντο, Οντάριο M6J 2V4, Καναδάς Όνομα/διεύθυνση στην τοπική γλώσσα Walk T.O.\n146 Crawford St, Τορόντο, Οντάριο M6J 2V4, Καναδάς Δείτε παρακάτω το όνομα και τη διεύθυνση αυτής της επιχείρησης στην τοπική γλώσσα – θα σας βοηθήσουν όσο είστε εκεί (Τορόντο)\nΤοπική ονομασία Walk T.O.\nΤοπική διεύθυνση 146 Crawford St, M6J 2V4\n+1 416-820-3111 Ιστότοπος Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\nΠροσθήκη φωτογραφίας Έχετε πάει στο Walk T.O.; Μοιραστείτε πρώτοι τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nWalk T.O.: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nΤορόντο, Οντάριο Adventurists.ca Walking Tour\nΤορόντο, Οντάριο LiveToronto Walking Tours\nΤορόντο, Οντάριο Lokafy\nDrake Hotel Toronto607 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο0.8 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Gladstone Hotel705 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.0 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Alexandra Hotel184 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.1 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Thompson Toronto - A Thompson Hotel1.357 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.2 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Studio 6 Toronto165 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.3 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Super 8 Downtown Toronto1.427 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.5 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Περισσότερα Hilton Garden Inn Toronto Downtown1.385 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.8 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Templar Hotel165 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.8 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Waverley Hotel9 Κριτικές Τορόντο, Οντάριο1.8 χλμ από: Walk T.O.Προβολή τιμών Λιγότερα Walk T.O.: Ξενοδοχεία εκεί κοντά Ποια ξενοδοχεία στην περιοχή Τορόντο έχουν έκπτωση;\nΈχετε απορίες; Λάβετε απαντήσεις από το προσωπικό αυτού του χώρου (Walk T.O.) και από προηγούμενους πελάτες.\nΟδηγίες δημοσίευσης Λάβετε ειδοποιήσεις για τις νέες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Ρωτήστε Συνηθισμένες ερωτήσεις: Διατίθεται μεταφορά από και προς το ξενοδοχείο μου; Η οικογένειά μου έχει 7 μέλη. Μπορούμε να συμμετάσχουμε όλοι στην περιήγηση; Πώς να ντυθώ για αυτή την περιήγηση; Κοντά σε: Walk T.O. Κοντινά αξιοθέατα με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 192 Κριτικές West Queen West\n82 Κριτικές Trinity Bellwoods Park\nΔείτε όλα τα αξιοθέατα Κοντινά εστιατόρια με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 134 Κριτικές Bang Bang Ice Cream and Bakery\n105 Κριτικές Boralia\n170 Κριτικές Oyster Boy


INFOKEFALONIA: ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΣΥΣΚΕΨΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΡΙΖΑ\nΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΣΥΣΚΕΨΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΥΡΙΖΑ\nΠραγματοποιήθηκε στην Κέρκυρα, με μεγάλη επιτυχία και με συμμετοχή από όλους τους δήμους, η Περιφερειακή σύσκεψη Αυτοδιοίκησης του ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ. Το παρόν έδωσαν τα στελέχη του Τμήματος Αυτοδιοίκησης του ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ Μπίρμπας Δ. και Σκούτας Π. καθώς και οι βουλευτές Κέρκυρας Σαμοίλης Στ. και Κεφαλονιάς-Ιθάκης Θεροπεφτάτου Α.\nΣτην σύσκεψη ανταλλάγησαν απόψεις και εκτέθηκαν οι εμπειρίες των αυτοδιοικητικών στελεχών του κόμματος από κάθε περιοχή.\nΚοινή ήταν η διαπίστωση για την δυσμενή θέση του θεσμού της αυτοδιοίκησης στις συνθήκες του μνημονίου και του «Καλλικράτη», καθώς και για την αποτυχημένη διαχείριση που ασκείται από τον περιφερειάρχη και τους δημάρχους των νησιών, ιδιαίτερα των τεσσάρων πιο μεγάλων.\nΈντονος ήταν ο προβληματισμός για ζητήματα όπως ο σχεδιασμός της διαχείρισης των απορριμμάτων, η ανάπτυξη του πρωτογενούς τομέα της οικονομίας, η ποιοτική αναβάθμιση των τουριστικών υπηρεσιών, η παρουσία των υδρογονανθράκων, ο καθορισμός χρήσεων γης και η χωροταξία της Ιόνιας Περιφέρειας, η ακτοπλοϊκή σύνδεση των νησιών και οι υψηλές τιμές των.........\nεισιτηρίων, η ανάγκη άμεσης μείωσης των συντελεστών ΦΠΑ, η εφαρμογή πολιτικών αλληλεγγύης για μεγάλο αριθμό συμπολιτών που υποφέρουν, η πολιτική για φθηνό και πόσιμο νερό.\nΣτη βάση αυτού του προβληματισμού αποφασίστηκε από την σύσκεψη η συγγραφή του Αναπτυξιακού Προγράμματος του ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ για τα Ιόνια νησιά.\nΤο πρόγραμμα αυτό θα αποτελέσει την πολιτική βάση τόσο για τις ερχόμενες αυτοδιοικητικές εκλογές του 2014, όσο και τις κυβερνητικές επιλογές του κόμματος στην περιοχή.\nΗ προετοιμασία του προγράμματος θα ολοκληρωθεί μέχρι το τέλος της άνοιξης, με την συμμετοχή των μελών του κόμματος, των κινημάτων, και ειδικών επιστημόνων και θα παρουσιαστεί σε ειδική δημόσια εκδήλωση.\nΤέλος, για τον συντονισμό των προσπαθειών αυτών, συγκροτήθηκε δεκαεπταμελές συντονιστικό αποτελούμενο από τους: Γαλιατσάτο Θ. περιφερειακό σύμβουλο ως συντονιστή, Ασπιώτη Κ., Δημητράτο Γ., Δρακονταειδή Κ., Δρακουλόγγονα Π., Κάγκα Α., Κακολύρη Δ., Κασιμάτη Α., Νικητάκη Ε., Νικολούζο Κ., Ντούσικο Λ., Παγώνη Σ., Πετράτο Κ., Ρεδεστινό Γ., Σιγούρο Τζ., Στραβοράβδη Δ., Ταφλαμπά Α.\nΑναρτήθηκε από Sosial Media kornet στις 2/17/2013 01:12:00 μ.μ.\nΕτικέτες ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ, ΣΥΡΙΖΑ


Τραμπ: Κερδίσαμε τις εκλογές. Παρά την μεγάλη απάτη που θέλησαν να περάσουν στον λαό - News Online\nΑρχική ΚΟΣΜΟΣ Τραμπ: Κερδίσαμε τις εκλογές. Παρά την μεγάλη απάτη που θέλησαν να περάσουν...\nΚερδίσαμε τις εκλογές. Παρά την μεγάλη απάτη που θέλησαν να περάσουν στον λαό, τόνισε και είπε ότι θα προσφύγουμε στα δικαστήρια, είναι λυπηρό αυτό που συμβαίνει. Για μένα, έχει τελειώσει, έχουμε κερδίσει ήδη..\nΤην ώρα που η καταμέτρηση των ψήφων στις ΗΠΑ βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και δεν έχουν ανακοινωθεί τα αποτελέσματα σε αρκετές πολιτείες – κλειδιά που μπορούν να καθορίσουν την έκβαση των εκλογών ο Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε ότι εκείνος είναι ο νικητής. Παράλληλα ανακοίνωσε ότι θα προσφύγει στο Ανώτατο Δικαστήριο για να σταματήσει η καταμέτρηση των ψήφων.\nΠροηγούμενο άρθροΞυπνούν μνήμες από τη δίκη Λεμπιδάκη. Στο σκαμνί 12 άτομα


Πορτατίφ παιδικό Ε14 Πουλάκι με ακουστικά κίτρινο – KESKOR 84306-3 – KESKOR – ΧΟΝΔΡΙΚΗ ΠΩΛΗΣΗ\nΑρχική σελίδα / Φωτιστικά / Πορτατίφ - Λάμπες\nΠορτατίφ παιδικό Ε14 Πουλάκι με ακουστικά κίτρινο – KESKOR 84306-3\nΠορτατίφ παιδικό Ε14 Πουλάκι με ακουστικά κίτρινο\nΔιάσταση: 22Χ17Χ27 εκ.\nΚωδικός προϊόντος: 84306-3 Κατηγορίες: Παιδικά, Πορτατίφ - Λάμπες\nΠορτατίφ παιδικό Ε14 Πουλάκι με ακουστικά πράσινο – KESKOR 84306-2\nΠορτατίφ παιδικό Ε14 Πουλάκι με ακουστικά ροζ – KESKOR 84306-1\nΠορτατίφ - Λάμπες\nΛάμπα κεραμική Φ20Χ31 εκ. με καπέλο χρ. Ροζ – KESKOR 736700-3\nΛάμπα κεραμική Φ20Χ33 εκ. με καπέλο χρ. Λευκό – KESKOR 755504-1\nΛάμπα κεραμική Φ20Χ31,5 εκ. με καπέλο χρ. Βεραμάν – KESKOR 755500-2\nΛάμπα – πορτατίφ μεταλλικό χρ. νίκελ με κρύσταλλά Φ26Χ48 εκ. – KESKOR 970\nΠορτατίφ παιδικό Ε14 Λαγός με γυαλιά μπλε – KESKOR 88499-60\nΛάμπα κεραμική Φ20Χ29,5 εκ. με καπέλο χρ. Ροζ – KESKOR 736702-3\nΛάμπα μεταλλική Φ29Χ47 εκ. χρυσή με κρύσταλλα και καπέλο – KESKOR 781209\nΠορτατίφ παιδικό πλαστικό Ε14 (ρεύμα) 14Χ12Χ24 εκ. Λαγός Ροζ – KESKOR 84300-2\nCopyright 2021 © KESKOR | Kατασκευή e-shop : LIMEFRAME


Προπολεμικοί κοινωνικοί αγώνες στην Κέρκυρα - corfucommunists.gr\nΠαρασκευή, 04 Μαρτίου 2022 18:14\nΠροπολεμικοί κοινωνικοί αγώνες στην Κέρκυρα\n«Σελίδες από την ιστορία των κοινωνικών αγώνων στην Κέρκυρα» ήταν ο τίτλος ενός από τα δεκάδες κείμενα του βιβλίου «Σοσιαλιστικός Όμιλος Κέρκυρας» των Εκδόσεων «Αλκίνοος» του Χρήστου Κορφιάτη που κυκλοφόρησε στην Κέρκυρα το 2011 με υλικά συνεργασίας των Γιώργου Ζούμπου, Κώστα Θύμη και Αλέκου Πρίφτη και επικουρικό κείμενο του Φίλιππου Φιλίππου, με επιμέλεια του Αλέκου Πρίφτη.\nΤο συγκεκριμένο κείμενο -ακολουθεί συμπληρωμένο με επιπλέον υλικά- περιλάμβανε υλικά για την πρώτη γνωστή εργατική απεργία στο νησί, τους εορτασμούς της Πρωτομαγιάς του 1920 και του 1921, τη δράση του κινήματος των παλαιών πολεμιστών, τις συλλήψεις και διώξεις εις βάρος αγωνιστών την περίοδο του μεσοπολέμου, θέματα με δημοσιεύματα της αθηναϊκής εφημερίδας «Ριζοσπάστης» για την κατάσταση σε εργοστάσια του νησιού, τις αντιδράσεις εργαζομένων στο «ιδιώνυμο» του Ελευθέριου Βενιζέλου, την «Αγροτική Ένωση» και ένα ακόμη για τη μεγάλη απεργία στην Κέρκυρα το 1936, σε συνέχεια ανάλογων δημοσιευμάτων του Γιώργου Ζούμπου με λιγότερα ή περισσότερα στοιχεία στην κερκυραϊκή εφημερίδα «Ενημέρωση».\nΤο Μάη του 1911 οργανώνεται, με πρωτοβουλία του «Αλληλοβοηθητικού Εργατικού Σύνδεσμου», η πρώτη εργατική απεργία στην Κέρκυρα. Είναι διαμαρτυρία για την απόλυση τριών εργατών από το εργοστάσιο «Δεσύλλα», που εκείνη την εποχή απασχολούσε 500 άτομα.\nΗ συνδικαλιστική οργάνωση απαγορευόταν αυστηρά και κάθε υπόνοια για μια τέτοια κίνηση αντιμετωπιζόταν με μαζικές απολύσεις. Ακόμα και κάθε διαμαρτυρία ή παράπονο συνεπαγόταν άμεση απόλυση. Τα πρόστιμα ήταν ένα επιπλέον μέσο ληστείας των εργατών. Στο εργοστάσιο δούλευαν πολλοί εργάτες και εργάτριες από τα κοντινά στην πόλη χωριά και ξεκίναγαν ξημερώματα με τα πόδια για να είναι έγκαιρα στη δουλειά. Μερικές φορές, παρά τις προσπάθειές τους να είναι στην ώρα τους στο εργοστάσιο, αργούσαν μερικά λεπτά ή μισή ώρα, με ποινή πρόστιμο.\nΤον Αύγουστο του 1912 οι εργαζόμενοι στο εργοστάσιο πετυχαίνουν, μετά από τριήμερη απεργία, τη μείωση των ωρών εργασίας από 14 σε 12.\nΗ Πρωτομαγιά του 1920\nΤον Απρίλη του 1919 ιδεολογικές αντιπαραθέσεις στο Εργατικό Κέντρο της Κέρκυρας αναγκάζουν μια σειρά σωματείων να αποχωρήσουν από τη δύναμή του.\nΟι αποφάσεις πάρθηκαν με αφορμή τον εορτασμό της Πρωτομαγιάς, ο οποίος ματαιώθηκε.\nAποχωρούν από το Ε.Κ. τα σωματεία καπνεργατών, ξυλουργών, αρτεργατών, εργατών αλευρομύλων και ραπτεργατών, τα οποία ιδρύουν την Πανεργατική Ένωση «επί τη βάσει της πάλης των τάξεων, έξω κάθε αστικής επιρροής, με τάσεις και σκοπόν την χειραφέτησιν του προλεταριάτου». Στα εγκαίνια των γραφείων της Ένωσης καλούνται ομιλητές ο πρώην βουλευτής Α. Σίδερις και ο γραμματέας του Σοσιαλιστικού Τμήματος Κέρκυρας Ν. Βαρότσης.\nΣε πρόσκληση της διοίκησης του Εργατικού Κέντρου προς τα εναπομείναντα σωματεία για τον εορτασμό της Πρωτομαγιάς σε νέα ημερομηνία, τα σωματεία των χτιστών, των υποδηματοποιών, των αμαξηλατών και άλλα απάντησαν ότι «η αληθής εργατική εορτή παρήλθε» και ότι ετοιμάζονται «να προσχωρήσουν εις την Πανεργατικήν».\nΗ Πρωτομαγιά του 1920 γιορτάζεται με συγκέντρωση μπροστά από το Δημοτικό Θέατρο.\nΚεντρικός ομιλητής είναι ο ποιητής Σπύρος Νικοκάβουρας, το σονέτο του οποίου με τον τίτλο «Λένιν», εμπνευσμένο από την Οκτωβριανή Επανάσταση, είχε δημοσιευτεί πρωτοσέλιδο στον «Ριζοσπάστη» της 17ης Απρίλη του ίδιου έτους.\nΠρωτομαγιά του 1921\nΤο πρωί της Κυριακής 1ης Μάη του 1921 η εργατική συγκέντρωση, στην οποία συμμετέχουν και φαντάροι αδειούχοι από το Μέτωπο, γίνεται στη Σπηλιά και στη συνέχεια διασχίζει τη Νικηφόρου Θεοτόκη, ενώ προπορεύεται η μπάντα της Παλαιάς Φιλαρμονικής και στην κεφαλή μια κόκκινη σημαία.\nΚαθώς η μπάντα παιανίζει, οι εργάτες τραγουδούν τη «Διεθνή» και φωνάζουν ρυθμικά το αίτημα της εποχής: Θέλουμε οχτάωρο.\nΗ πυκνή διαδήλωση περνά από το Λιστόν, την Ευγενίου Βουλγάρεως και καταλήγει στο Δημοτικό Θέατρο, στα προπύλαια του οποίου εκφωνούνται λόγοι και μετά ο κόσμος διαλύεται.\nΑυτά βεβαιώνουν οι αναμνήσεις του Τηλέμαχου Ρούση για την περίοδο 1920-1921, όπως τις διέσωσε ο Στέφανος Ριζικάρης.\nΤο κίνημα των παλαιών πολεμιστών\nΣτις αρχές του Μάρτη του 1924 έγιναν αρχαιρεσίες στην Ένωση Παλαιών Πολεμιστών και Θυμάτων Στρατού της Κέρκυρας. Στο διοικητικό συμβούλιο εκλέχτηκαν οι Ι. Ξηροπόταμος (γραμματέας), Γ. Αγάθος, (ταμίας), Σ. Πρίφτης, Σ. Ράλλης, Σ. Κουρής, Θ. Κότσης και Β. Τσεζάνας. Επίσης, στην εποπτική επιτροπή εκλέχτηκαν οι Π. Αγάθος, Ι. Μεταλληνός και Λ. Πουλής.\nΟ «Ριζοσπάστης» σημείωσε ότι «η Συνέλευσις της Ενώσεως διεμαρτυρήθη εντονώτατα εναντίον της καταδιώξεως της εφημερίδος "Π. Πολεμιστής" παρά της Αστυνομίας. Επίσης, απεφασίσθη να κληθούν τα Διοικητικά Συμβούλια των Εργατικών Σωματείων ως και αντιπρόσωπος του Κομμουνιστικού Τμήματος εις κοινήν σύσκεψιν, ίνα λάβουν από κοινού απόφασιν διά την ακρίβειαν του βίου και την μελετωμένην αύξησιν της τιμής του άρτου».\nΣυλλήψεις και διώξεις τον μεσοπόλεμο\nΣτα μέσα του 1924, σε συνθήκες κοινωνικού αναβρασμού πανελλαδικά, στην Κέρκυρα γίνονται μεγάλες διαδηλώσεις. Για μέρες διανέμονται χιλιάδες προκηρύξεις στην πόλη, και με ποδηλάτες στα χωριά, ενάντια στη φορολογία και κατά της τροποποίησης του ενοικιοστασίου.\nΜόλις οι αρχές ενημερώνονται για τις ενέργειες αυτές και την προσπάθεια προώθησης των απόψεων του ΚΚΕ, έλαβαν επείγοντα μέτρα, κατάσχοντας τις προκηρύξεις και διενεργώντας έρευνες σε σπίτια κομματικών μελών.\nΣύμφωνα με μαρτυρία της εποχής, κάποιο διάστημα «ο διευθυντής της Αστυνομίας έδωσε 100 δραχμάς εις τον τοιχοκολλητή των προκηρύξεων για να μαρτυρήσει τα μέλη της Επιτροπής Δράσεως. Αι τοιχοκοληθείσαι προκηρύξεις εσχίζοντο από τα όργανα της αστυνομίας πόλεων, την νύκτα δε ερευνώντο οι τοίχοι με ηλεκτρικά φανάρια».\nΣτους αστυνομικούς σταθμούς της υπαίθρου στάλθηκαν επείγουσες διαταγές, ώστε να παρεμποδιστεί η έξοδος αγροτών προς την πόλη. Μια άλλη ενέργεια των Αρχών ήταν να κυκλοφορήσουν διαδόσεις ότι θα εκδηλωνόταν «κομμουνιστική επανάσταση».\nΣτις 28 Δεκέμβρη του 1924 οι αρχές λαμβάνουν έκτακτα μέτρα. Περίπολοι διατρέχουν την πόλη, προκηρύξεις της Αστυνομίας ότι απαγορεύονται οι συγκεντρώσεις και ότι όποια πραγματοποιηθεί θα διαλύεται με τη βία τοιχοκολλούνται σε κεντρικά σημεία, πολίτες ερευνώνται στους δρόμους και λόχοι στρατού φρουρούν κάθε πέρασμα, εμποδίζοντας την ελεύθερη κυκλοφορία.\nΤο επόμενο βήμα των αρχών είναι να κηρύξουν καταζητούμενους τα μέλη Επιτροπής Δράσης, ενώ η διάδοση περί «εξόδου του Σπ. Πρίφτη στην ύπαιθρο προκειμένου να οδηγήσει ομίλους προς την πόλη», προκαλεί ενίσχυση των στρατιωτικών τμημάτων και τον εφοδιασμό τους με πολυβόλα.\nΛίγες μέρες μετά συνελήφθησαν τα μέλη της Επιτροπής Δράσης, Σπ. Πρίφτης (γραμματέας του κομμουνιστικού Τμήματος), Θ. Κοίτης και Γ. Κόλλας.\nΝοέμβρης 1926: «Ο αγών των εργατών Κερκύρας»\nΗ κατάσταση των εργατών, τα συνδικαλιστικά προβλήματα, αλλά και οι επιτυχίες του κινήματος προκαλούν συχνά δημοσιεύματα στο «Ριζοσπάστη», όπως αυτό της 13ης Νοέμβρη 1926. Πρόκειται για ανταπόκριση της 8ης του μήνα, η οποία αναφέρεται στην κατάσταση στα εργοστάσια της «Ελαιουργίας» και του «Δεσύλλα», με τον τίτλο: «Ο αγών των εργατών Κερκύρας».\nΣτον υπότιτλο σημειώνεται ότι «εργάζονται υπό τους πλέον φρικτούς όρους».\nΥπογράφει «Εργάτης Ανταποκριτής»:\n«Η κατάσταση που δημιουργήθηκε για τους εργάτες όλης της χώρας μας μετά τον ευρωπαϊκό πόλεμο, δεν μπορούσε να αφήση ανεπηρέαστους και τους εργάτες της Κερκύρας. Οι όροι και οι συνθήκες κάτω από τις οποίες δουλεύουν είναι φρικώδικοι. Δουλεύουν μέσα στα ανθυγιεινέστερα και ελεεινά εργοστάσια 10- 11 ώρες χωρίς κανένα ενδιαφέρον, καμμιά φροντίς να λαμβάνεται από το επίσημο κράτος, παίρνοντας ένα μεροκάματο εξευτελιστικό. Απέναντι όμως στην κατάσταση αυτή οι εργάτες της Κερκύρας έμεναν ανοργάνωτοι, δεν είχαν καταλάβει ακόμη ότι μόνον με την οργάνωση θα κατορθώσουν να επιτύχουν το οκτάωρο, ν’ αυξηθούν τα μεροκάματα, να καλυτερεύσουν τη ζωή τους.\nΤώρα όμως τελευταία μια κίνηση άρχισε και στην πόλη μας για την οργάνωση των εργατών. Πρώτα έδωσαν το παράδειγμα οι εργάτες ελαιουργοί οι οποίοι δουλεύουν μέσα στα ανθυγιεινά εργοστάσια γεμίζοντας τα καζάνια, όπου γίνεται η εξαγωγή από τους ελαιοπυρήνες του λαδιού που χρησιμοποιείται κυρίως για σαπούνι. Για την εξαγωγή του λαδιού αυτού γίνεται χρήση και οινοπνεύματος που η ύπαρξή του είναι και ο λόγος της αδιάκοπης απειλής μιας πυρκαϊάς ή μιας ανατινάξεως των εργοστασίων. Οι υγιεινές συνθήκες επίσης είναι τέτοιες, ώστε πολλοί προσβάλλονται από φθίση. Η εισπνοή όλη την ημέρα των αναθυμιάσεων του πυρηνόλαδου, του οινοπνεύματος κλπ. λιώνει τα πνευμόνια των εργατών. Μπροστά λοιπόν σ’ αυτή την κατάσταση οι ελαιοπαραγωγοί, πρωτοστατούντων των νέων, φτιάξανε ένα σωματείο, του οποίου το καταστατικό εψηφίστηκε ήδη. Έτσι θα μπορέσουν οργανωμένοι και έχοντας επί κεφαλής μια διοίκηση από συνειδητούς εργάτες να αγωνιστούν για τα αιτήματα που τους ενδιαφέρουν.\nΗ ίδια κατάστασις παρατηρείται επίσης και στους εργάτες του εργοστασίου σχοινοποιείας Δεσύλλα. Στο εργοστάσιο αυτό δουλεύουν περισσότεροι από 600 εργάτες κι εργάτριες, παίρνοντας κι’ αυτοί ένα μικρό μεροκάματο που δεν μπορούν να ζήσουν μ’ αυτό. Πολλές φορές δοκιμάσανε να οργανωθούνε, πρόπερσυ το πετύχανε. Ο εργοδότης όμως μόλις το έμαθε αυτό έκλεισε το εργοστάσιό του και μας έρριξε στο δρόμο, λέγοντας ότι θα ξανανοίξη το εργοστάσιο τότε μόνο, όταν διαλυθή τελείως το Σωματείο.\nΜπροστά λοιπόν σ’ αυτή τη στάση του εργοδότη, υποστηριζομένου και υπό των ενταύθα αρχών, των επισήμων αντιπροσώπων του αστικού κράτους, οι εργάτες σχοινοποιοί ηναγκάσθηκαν να γονατίσουν και να ξανάρθουν στο εργοστάσιο, θυσιάζοντας 5-6 συναδέλφους των που είχαν αγωνισθή θαρραλέα για τα συμφέροντά τους.\nΑπό τότε δεν έγινε πια καμμιά προσπάθεια για την επανίδρυση του Σωματείου. Και όμως η αμείλικτος ανάγκη φωνάζει οργάνωση, οργάνωση.\nΤο παράδειγμα των ελαιοπαραγωγών πρέπει να το ακολουθήσουν όλοι οι εργάτες της Κερκύρας για να αγωνισθούν για την καλλιτέρευση της ζωής των ενάντια στους εργοδότες και το αστικό κράτος».\nΠίσω από τη «βιτρίνα»\nΣτις 2 Ιούλη 1927, μια ανταπόκριση στο «Ριζοσπάστη», με τον τίτλο «Οι εργάτες γαλακτοκομίας», μας δίνει πολλές και πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση στο εργοστάσιο «Μαργαρίτη» (ακολουθεί εδώ, πιο κάτω, διαφημιστική φωτογραφία της εταιρείας).\nΓράφει ο ανταποκριτής (υπογράφει «Ένας εργάτης», ημερομηνία 26-6-1927):\n«Θέλω να γράψω με λίγα λόγια τη ζωή που περνάμε εμείς οι εργάτες εδώ στο εργοστάσιο γαλακτοκομίας Χατζηκυριάκου, Μαργαρίτη και Σία. Δουλεύουμε 30-35 εργάτες 18 ώρες με 19- 30 δρ. μεροκάματο. Η ζωή μας κατήντησε αφόρητη.\nΣηκωνόμαστε στις 4 το πρωί και πηγαίνουμε στα γύρω χωριά για γάλα. Γυρίζουμε από τα χωριά στις 10-11. Όταν γυρίσουμε κατάκοποι μας βάζουν και γυρίζουμε το βαρέλι, ένα βαρέλι 80-90 οκάδες βάρος. Το γυρίζουμε δύο άνθρωποι για να γίνει το γάλα βούτυρο. Σ’ αυτή την κόλαση δουλεύουμε έως τις 2 μ.μ.\nΣτις 2 πάμε και τρώμε μια ώρα και στις 3 πάλι ξεκινάμε για τα γύρω χωριά. Γυρίζουμε στις 7 το βράδυ. Μόλις επιστρέψουμε μας βάζουν και γυρίζουμε πάλι το βαρέλι έως τις 10 τη νύχτα και όλα αυτά για 19-30 δρ. μεροκάματο.\nΟι συνάδελφοι που εργαζόμεθα μαζί φοβούνται να οργανωθούν μη τους πετάξουν στο δρόμο. Πρέπει όμως να αφήσουν κατά μέρος τους φόβους και να κοιτάξουμε όλοι πώς να οργανωθούμε».\nΤο «ιδιώνυμο» του Βενιζέλου\nΣτις 22 Δεκέμβρη του 1928 η κυβέρνηση Bενιζέλου, με εισηγητή τον Κερκυραίο πολιτικό Κωνσταντίνο Ζαβιτζιάνο, καταθέτει στη Βουλή νομοσχέδιο με τίτλο «Περί μέτρων ασφαλείας του κοινωνικού καθεστώτος και προστασίας των ελευθεριών των πολιτών», το οποίο γίνεται νόμος του κράτους τον Ιούλη του 1929 και περνά στην Ιστορία με την ονομασία «ιδιώνυμο», αφού αντιμετωπίζει τον κομμουνισμό ως «ειδικό αδίκημα» και προβλέπει μια σειρά μέτρα για την καταστολή του.\nΣυνέλευση των αρτεργατών της Κέρκυρας, στις 22 Γενάρη του 1929, εγκρίνει ομόφωνα ψήφισμα, με το οποίο καλεί την κυβέρνηση να μη ψηφίσει το «μεσαιωνικό αυτό νομοσχέδιο» και ζητεί να γίνουν σεβαστές οι ελευθερίες της εργατικής τάξης.\nΤην επόμενη τα διοικητικά συμβούλια των εργατικών σωματείων της Κέρκυρας στέλνουν στην κυβέρνηση το παρακάτω τηλεγράφημα:\n«Κατά προετοιμαζομένην ψήφισιν νομοσχεδίου περί διώξεως του κομμουνισμού, αποβλέποντος εις την τρομοκράτησιν της εργατικής τάξεως Ελλάδος, αγωνιζομένης νομίμως προς βελτίωσιν της εν γένει καταστάσεως αυτής και εξασφάλισιν των συνδικαλιστικών της ελευθεριών, τα Διοικητικά Συμβούλια και οι αντιπρόσωποι των εργατικών Σωματείων Κερκύρας διαμαρτύρονται, δηλούντα ότι η εργατική τάξις σύσσωμος θα αγωνισθή κατά του νομοσχεδίου τούτου, διά την μη ψήφισιν αυτού».\nΑνάμεσα στους διανοούμενους της χώρας που αντέδρασαν για το «ιδιώνυμο» ήταν και η Κερκυραία Ειρήνη Δενδρινού.\nΔημοσίευμα του Ριζοσπάστη στις 23 Οκτώβρη 1928 εξηγούσε με δραματικούς τόνους την κατάσταση της εργατικής τάξης στην Κέρκυρα.\nΟ θεσμός των γεωργικών συνεταιρισμών εφαρμόζεται στην Κέρκυρα από το 1921, με τη βοήθεια δανείων από την Εθνική Τράπεζα. Όμως το «αγροτικό ζήτημα» στο νησί, πρόβλημα το οποίο υφίσταται από την εποχή της ένωσης της Επτανήσου με την Ελλάδα, λύνεται οριστικά μόλις το Σεπτέμβρη του 1925, οπότε απελευθερώνονται όλα τα αγροτικά κτήματα που δεν είχαν ήδη απελευθερωθεί από τα βάρη που είχαν, και οι αγρολήπτες γίνονται απόλυτοι κύριοι των κτημάτων που κατείχαν.\nΗ λύση του «αγροτικού ζητήματος» βρίσκει την Κέρκυρα με 196 συνεταιρισμούς και τρεις Ενώσεις. Εκείνη την εποχή η μία από τις Ενώσεις (με την επωνυμία «Κεντρική Τράπεζα») περιλαμβάνει 80 συνεταιρισμούς, ελέγχεται από τους μηχανισμούς των παλαιών υποστηρικτών του Γ. Θεοτόκη και τη διοίκησή της έχει ο Σπύρος Σκιαδάς. Τα δάνεια δίνονται μέσω της Ένωσης χωρίς περιορισμούς και για ένα διάστημα δημιουργείται εικόνα ευημερίας (ακολουθεί εικόνα της εποχής από την κερκυραϊκή ύπαιθρο).\nΜέσα στο 1925 δημιουργούνται υπόνοιες ότι κάτι «δεν πάει καλά» στα συνεταιριστικά και η ερευνητική παρέμβαση του πολιτευτή Κ. Ζαβιτζιάνου προκαλεί έντονες αντιδράσεις από τη διοίκηση της Ένωσης, αλλά και από τις δανείστριες τράπεζες. Η κατάσταση οξύνεται ξαφνικά από την αναχώρηση του Σκιαδά για το εξωτερικό. Τότε οι τράπεζες δεσμεύουν ό,τι υπάρχει στις αποθήκες των Συνεταιρισμών και ξεσπά το σκάνδαλο που έμεινε γνωστό ως «Σκιαδικά». Στις δεξαμενές της Ένωσης, αντί για λάδι βρίσκεται νερό και στις αποθήκες αντί ελαιοπυρήνας, χώμα και αντί καπνός, καστανόφυλλα. Τα τσεκ πληρωμών ήταν πλαστά και τα λογιστικά βιβλία πλαστογραφημένα, με αποτέλεσμα η περιουσία των αγροτών να περάσει ως ενέχυρο στις δανείστριες τράπεζες και κύρια στην Εθνική.\nΠέντε χρόνια μετά τα «Σκιαδικά», το 1930, η κατάσταση των φτωχών αγροτών είναι πια απελπιστική. Στις αρχές Μάρτη γίνεται συνέλευση των μελών της «Αγροτικής Ένωσης», η οποία κυκλοφορεί και ομώνυμη εφημερίδα.\nΓια το κλίμα που επικρατεί, είναι ενδεικτικό το παρακάτω απόσπασμα από το «Ριζοσπάστη» της 14ης Μάρτη 1930, με τίτλο «Η κατάσταση της Αγροτικής Ένωσης Κέρκυρας και η τρομοκρατία κατά των εργατών»:\n«Παράλληλα με την τελευταία κίνηση των εργατών και φτωχών αγροτών για την κάθοδό τους σε αγώνα, άρχισε μια συνεχής και συστηματική τρομοκρατία να εξασκείται κατά των συνειδητών εργατών. Οι χαφιέδες παρακολουθούν κατά πόδας ωρισμένους συντρόφους στα καφενεία, στο δρόμο, στο σπίτι, παντού και ζητούν με κάθε τρόπο πώς να δημιουργούν ζητήματα σε βάρος τους. Καθημερινά συλλαμβάνουν εργάτες, τους οποίους υποβάλλουν σε έρευνα και απειλούν με εξορία και φυλακίσεις. Προ ημερών συνέλαβαν τον σ. Καλοδίκη, φοιτητή, γιατί τον είδαν να παίρνει μερικές ειδοποιήσεις για την έκδοση της "Αγροτικής Ένωσης" από τον σ. Βασιλάκη. Του έκαμαν έρευνα στο Τμήμα από τα νύχια ως την κορφή και κατόπιν τον άφησαν ελεύθερο. Συνέλαβαν επίσης τον σ. Κούρκουλο, γραμματέα της Εργατικής Βοήθειας, τον οποίον και ωδήγησαν στο τμήμα, όπου τον εκράτησαν από τις 9 το βράδυ ως τα μεσάνυχτα. Στις διαμαρτυρίες του συντρόφου για την αυθαίρετη σύλληψή του οι χαφιέδες κυνικώτατα του απάντησαν ότι δεν βρίσκεται στη Σοβιετική Ένωση ή στο καθεστώς του Μουσσολίνι, αλλά στο έδαφος της Ελληνικής Δημοκρατίας και δεν έχει λόγο να φοβάται. Παρά τις βλακείες των αυτές τον άφησαν ελεύθερο, αφού τον απείλησαν ότι θα τον εξορίσουν, χωρίς να του δίνουν και επίδομα, αν εξακολουθήσει τη δράση του.\n1933, στο εργοστάσιο «Ασπιώτη»\nΣτα 1933, ενώ η διεθνής οικονομική κρίση είναι αισθητή στην Ελλάδα, το εργοστάσιο «Ασπιώτη» στην Κέρκυρα απασχολεί 400 εργάτες και εργάτριες με μεροκάματα 15-30 δραχμών, τα οποία δεν μπορούν να καλύψουν ούτε τις στοιχειώδεις ανάγκες των εργαζομένων.\nΉδη, από την προηγούμενη χρονιά, για να αντεπεξέλθει στην κρίση, η εταιρεία απόλυσε αρκετούς εργάτες και εργάτριες. Έγραψε ο «Ριζοσπάστης»:\n«Μεταξύ αυτών ήτανε και ο λιθογράφος Σπύρος Πινιατώρος, που σαν τεχνίτης έπαιρνε 100 δρχ. μεροκάματο. Ύστερα από αρκετούς μήνες ανεργίας κατώρθωσε να επαναπροσληφθεί στο εργοστάσιο. Η εταιρία όμως του είπε πως θα δουλέψει με το μισό μεροκάματο κι’ αυτός δέχτηκε γιατί τον είχε τσακίσει η ανεργία. Δεν πέρασαν λίγες μέρες κι εκεί που δούλευε τον άρπαξε ένα μηχάνημα και τον τραυμάτισε βαρειά στο μπράτσο. Τον πήγαν στο νοσοκομείο κι απ’ την αδιαφορία που έδειξε η εταιρία για τη θεραπεία του, δηλητηριάστηκε το αίμα του, κι έτσι προχτές πέθανε ο δυστυχισμένος Πινιατώρος. Η διοίκηση του Σωματείου και όλοι οι εργάτες του εργοστασίου πρέπει ν’ απαιτήσουν να δοθεί σύνταξη στην οικογένειά του».\nΤον Μάη του 1936\nΗ Κέρκυρα είχε τη δική της, δυναμική συμμετοχή στον πανελλαδικό πανεργατικό αγώνα, που εκδηλώθηκε μετά την κινητοποίηση των καπνεργατών της Θεσσαλονίκης και την αιματηρή αντίδραση των αρχών, τον Μάη του 1936 (πάνω εικόνα από δημοσίευμα του «Ριζοσπάστη»).\nΤην Τετάρτη 13 Μάη έγινε στο νησί πανεργατική απεργία, στο πλαίσιο 24ωρης πανελλαδικής απεργίας της Ενωτικής Γενικής Συνομοσπονδίας και της ΓΣΕΕ.\nΣυμμετείχε σε ένδειξη αλληλεγγύης, από το μεσημέρι της Τετάρτης, η Ομοσπονδία Επαγγελματιών.\nΠαρά την απεργία, τα αρτοποιεία λειτούργησαν, καθώς με στρατιωτική παρέμβαση στάλθηκαν να εργαστούν μαθητές της Αστυνομικής σχολής και στρατιώτες. Στην πόλη έγινε ογκωδέστατο συλλαλητήριο.\nΠροηγήθηκε, το απόγευμα της Τρίτης, συγκέντρωση των απεργών στο «Γυμναστήριο», όπου μίλησαν εκπρόσωποι των εργατών, των ιδιωτικών υπαλλήλων και των επαγγελματιών.\nΗ προσπάθεια για την επίδοση ψηφίσματος στον Νομάρχη κατέληξε σε συμπλοκές με την αστυνομία, που είχαν αποτέλεσμα τον τραυματισμό 27 διαδηλωτών και 8 αστυνομικών.\nΣτις 14 Μάη πραγματοποιήθηκε γενική απεργία και στις διαδηλώσεις έλαβαν μέρος περί τις 12.000 λαού. Σε συγκρούσεις με την αστυνομία τραυματίστηκαν πολλοί διαδηλωτές.\nΤο «Κερκυραϊκό Βήμα» σε άρθρο του σημείωσε ότι η ευθύνη για τις συγκρούσεις βαρύνει εξ ολοκλήρου την Αστυνομία και ότι τα αστυνομικά όργανα έχασαν την ψυχραιμία τους.\nΕπισήμανε, ακόμη, ότι λίγο καιρό πριν, σε κομματικές διαδηλώσεις γίνονταν έκτροπα και η Αστυνομία δεν επενέβαινε, παρά την παρουσία αξιωματικών της, δημιουργώντας κλίμα αναξιοπιστίας, εξαιτίας του οποίου ο κόσμος έχει χάσει την εμπιστοσύνη του προς αυτήν.\nΚείμενο με τον τίτλο «Χρειάζεται κάθαρσις», ανέφερε: «Εξ άλλου ο εκ διαφόρων λόγων προκαλούμενος ζήλος των αστυνομικών οργάνων να ανευρίσκουν εις όλας τας περιπτώσεις κομμουνιστικόν δάκτυλον και να αποδίδουν συλλήβδην εις όσους τους απαρέσκουν τον τίτλον του κομμουνιστού, εδημιούργησε μιαν τοιαύτην κατάστασιν δυσπιστίας προς τα όργανα τα εντεταλμένα διά την ασφάλειαν και τάξιν εις τον λαόν, την οποίαν, εν ουδεμιά περιπτώσει, πρέπει να παραβλέψη η Κυβέρνησις, εάν πράγματι αποβλέπει εις την αποκατάστασιν του κρατικού γοήτρου. Διότι δεν είναι καθόλου συντελεστικόν της αναπτύξεως του πνεύματος της πειθαρχίας και της ισονομίας του κράτους έναντι των πολιτών, η ενέργεια ενίων Διοικητών Ασφαλείας, μεταξύ των οποίων και του Διοικητού της Γεν. Ασφαλείας Κερκύρας, καλούντων φιλησύχους και νομοταγείς πολίτας παραδόξως ανήκοντας εις την βενιζελικήν παράταξιν, να υπογράψουν δήλωσιν ότι δεν είναι… κομμουνισταί».\nΤελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 04 Μαρτίου 2022 18:52


Online Παιχνίδι Οπλισμένοι με φτερά. Παίξτε το παιχνίδι online δωρεάν Οπλισμένοι με φτερά. Κατεβάστε το παιχνίδι Οπλισμένοι με φτερά. Παιχνίδια Μάχες - gr.zazaplay.com\nΚαθ 'όλη τη ζωή του, ευγενή σαμουράι πέρασε βελτιώνετε τις ικανότητες μάχης για να βρει και να καταστρέψει το κακό που κατέστρεψε αθώους ανθρώπους.\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Οπλισμένοι με φτερά γραμμή. Πώς να παίξετε το παιχνίδι online Καθ 'όλη τη ζωή του, ευγενή σαμουράι πέρασε βελτιώνετε τις ικανότητες μάχης για να βρει και να καταστρέψει το κακό που κατέστρεψε αθώους ανθρώπους. Τέλος - έπεσε στο μονοπάτι του, και τώρα για την καταπολέμηση δρόμο του προς τον ηγέτη, αίσθηση του θανάτου του και να κάνει όλες τις πιθανές στρατιωτικά μέσα, αλλά το πιθανότερο είναι ότι δεν θα σώσει, γιατί τα πάντα είναι στα χέρια σας.\nΟπλισμένοι με φτερά ( Ψηφοφορίες34, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 4.29/5)


O Χριστός σταμάτησε στην Ειδομένη - 948\nΑρχική ΑΡΧΕΙΟ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ 948 O Χριστός σταμάτησε στην Ειδομένη\nO Χριστός σταμάτησε στην Ειδομένη\nΈχει γραφτεί από Πέτρος Παναγιωτόπουλος\n«O Xριστός σταμάτησε στο Έμπολι» λεγόταν ένα κλασικό λογοτεχνικό έργο. Σήμερα ίσως σταματάει στη Συρία, την Kω, τη Λέσβο, τα σύνορα της Kροατίας ή της Oυγγαρίας. Σ’ έναν τέτοιο σταθμό πήγαμε ένα Σαββατιάτικο απόγευμα, την Eιδομένη. Για δεκάδες χιλιάδες ταλαιπωρημένα πόδια, ένας ενδιάμεσος σταθμός από τη φρίκη προς το άγνωστο.\nΠριν μερικές βδομάδες με ενημέρωσε τηλεφωνικά ο Δημήτρης, παλιός μαθητής.\n«Σάββατο θ’ ανέβω, πάω να δω τι γίνεται, πάω να βοηθήσω, δεν αντέχω άλλο μ’ αυτά π’ ακούω... Έρχεσαι;».\nΉμουν εκτός Θεσσαλονίκης, δεν μπόρεσα να πάω. Ξαναμιλήσαμε μετά από λίγες μέρες στο τηλέφωνο. O Δημήτρης έχει ελάχιστη σχέση με την Eκκλησία. Tα λόγια του έβγαιναν όμως από μια μακρά εκκλησιαστική παράδοση.\n«Πήγα, τα είδα... Kόσμος πολύς, πόνος πολύς... Δεν είναι όπως τα λένε τα κανάλια, αλλά δεν είναι και να μένουμε στα σπίτια μας... Aπό τότε δεν ησυχάζω, δεν μπορώ να ησυχάσω, ετοιμάζομαι για την επόμενη φορά, θα ξαναπάω να βοηθήσω».\nTελικά αξιώθηκα να πάω με την ομάδα της A.ΠA.N., (Αυτόνομη παρέμβαση Νεαπολιτών) από τη Nεάπολη Θεσσαλονίκης. Όλη τη βδομάδα οι προετοιμασίες, Σάββατο πρωί τα τελευταία ψώνια και το μεσημέρι ξεκίνησε η αυτοκινητοπομπή. Σύντομη η διαδρομή από τη Θεσσαλονίκη, και ακόμα πιο σύντομα έμειναν πίσω η εκλογολογία και οι εκ του ασφαλούς αφορισμοί για οτιδήποτε σημαντικό συμβαίνει στον τόπο αυτόν. Φτάνουμε. H μέρα είναι ζεστή. Διψάμε, αλλά δεν υπάρχει τίποτα να βοηθήσει εκεί. H περιοχή των σιδηροδρομικών συνόρων είναι σχετικά ήσυχη. «Tις προηγούμενες εβδομάδες που οι Σκοπιανοί άφηναν λίγους να περνάνε, εδώ γύρω γινόταν χαμός... Όλα τα χωράφια που βλέπετε ήταν γεμάτα πρόσφυγες... Yπήρχε μεγάλη ένταση... Kαι μετά, παντού σκουπίδια», εξηγεί μια κοπέλα της ομάδας. Λίγο πιο πέρα, βρίσκονται οι μεγάλες σκηνές του καταυλισμού. «Δεν είναι έτοιμες όλες οι υποδομές ακόμα... Σε λίγες μέρες ελπίζουμε ότι θα είναι έτοιμες», μας πληροφορεί ένας εθελοντής που εργάζεται εκεί.\nΣτο χώρο της υποδοχής ήδη βρίσκονται κάποιες σκηνές. O «Eρυθρός Σταυρός» και οι «Γιατροί του Kόσμου» είναι έτοιμοι να δεχθούν όσους πρόσφυγες θα χρειαστούν πρώτες βοήθειες. Λίγο πιο πέρα, σε άλλες σκηνές, βρίσκονται εγκαταστάσεις με ρούχα, νερά, είδη πρώτης ανάγκης, κάποια φρούτα, παιδικά παιχνίδια, για να διαλέξουν οι διερχόμενοι πρόσφυγες ό,τι τους λείπει και να το πάρουν στο μακρινό ταξίδι τους, λίγο πριν περάσουν τα σύνορα.\nTην ώρα εκείνη δεν υπάρχουν πρόσφυγες. Tρεις Aφγανοί μόνο επιστρέφουν από την ΠΓΔM αγανακτισμένοι και ταλαιπωρημένοι. Kαταγγέλλουν ότι οι Σκοπιανοί αστυνομικοί τούς πήραν τα χαρτιά και τα χρήματά τους. Ξεκουράζονται λίγο και τραβούν για τη Θεσσαλονίκη. Στο χώρο μένουν οι αστυνομικοί, οι άνθρωποι της Ύπατης Aρμοστείας του OHE για τους Πρόσφυγες και οι συνεργαζόμενες μαζί τους οργανώσεις («Πράξις», «Mεταδράση» κ.ά.), άλλες εθελοντικές οργανώσεις (οι «Γιατροί Xωρίς Σύνορα», εθελοντές από τη Φύλαξη του δάσους Σέιχ Σου, από την Πεντηκοστιανή εκκλησία Θεσσαλονίκης κ.ά.), καθώς και μεμονωμένοι εθελοντές, ορισμένοι από τους οποίους αλλοδαποί (από την Iταλία, τη Γερμανία, τις HΠA, τον Kαναδά). Oι περισσότερες έχουν μεταφραστές, ενώ κάθε πινακίδα είναι γραμμένη στα Aραβικά και τα Aγγλικά.\nTο μέρος είναι καθαρό. «Kάναμε μεγάλη προσπάθεια τις τελευταίες μέρες», εξηγούν οι εθελοντές. «Eυτυχώς χτες είχαμε πολύ κόσμο από τους φιλάθλους του ΠAOK από το Πανόραμα...Tα μάζεψαν όλα και μετά μπορέσαμε και κάναμε και απολύμανση», συμπληρώνουν.\n«Oι νέοι που τους έλεγαν αλήτες»\nΣτην πλειονότητά τους οι εθελοντές είναι νεαροί. Aγόρια με μακριά μαλλιά και σκουλαρίκια, κορίτσια με τατουάζ, «οι νέοι που τους έλεγαν αλήτες» - όπως έλεγε ο ποιητής στο Άξιον Eστί. H κούραση από τις πολλές ώρες προσφοράς είναι εμφανής στα πρόσωπά τους κι ας τη σκεπάζει η αποφασιστικότητα. Oι πληροφορίες λένε πως τις επόμενες ώρες θα περάσουν περί τα 6.000 άτομα που κατευθύνονται εκεί με λεωφορεία από την Aθήνα, πιθανόν και με το τρένο.\nΣτο μεταξύ, φτάνουν διαρκώς ιδιώτες από παντού με I.X., μεταφέροντας βοήθειες. Aνάμεσά τους αυτοκίνητα από την Eνορία του Nέου Mυλοποτάμου Γιαννιτσών, με επικεφαλής τον εφημέριό τους. Ένα λεωφορείο και φορτηγά, μικρά και μεγάλα, αδειάζουν πλήθος κούτες. Kάποιοι έχουν συνεννοηθεί με τους συντονιστές της βοήθειας και κάποιοι όχι. Kάποιοι συμφωνούν μαζί τους για τον τρόπο διανομής και κάποιοι όχι. Eντάσεις δεν αποφεύγονται και η κούραση από την πολύωρη παραμονή στο χώρο συντελεί σ’ αυτό. «Πολλοί θέλουν να βοηθήσουν, όλοι έχουν την άποψή τους, πρέπει όμως να συντονιστούμε... Yπάρχουν μέρες που έρχονται πολλοί άνθρωποι εδώ - αλλά υπάρχουν και ώρες με μεγάλα κενά και δεν προλαβαίνουμε», εξηγούν οι εθελοντές που επωμίζονται το βάρος της εύρυθμης λειτουργίας και της οργάνωσης του χώρου.\nΤο «παρών» του Επισκόπου\nAφού φύγαμε, πληροφορηθήκαμε πως μετέβη και ο επιχώριος Eπίσκοπος, ο Σεβ. Mητροπολίτης Γουμενίσσης κ. Δημήτριος. Mαθαίνουμε ότι επισκέπτεται κάθε βράδυ, την ίδια περίπου ώρα, το σημείο διέλευσης των μεταναστών και απευθύνει σε κάθε ομάδα λίγα λόγια συμπαράστασης: Tους καλωσορίζει, τους κατευοδώνει και τους δηλώνει ότι, ανεξάρτητα από το θρήσκευμά τους, η Eκκλησία βλέπει στα πρόσωπά τους τον ίδιο το Xριστό. Oι πρόσφυγες χειροκροτούν και κάποιες μητέρες του πηγαίνουν τα παιδιά τους να τα ευλογήσει. Oρισμένες φορούν μαντήλες - το πιθανότερο είναι να πρόκειται για μουσουλμάνες.\nAπό το βάθος βλέπουμε τα πρώτα καραβάνια. Tα λεωφορεία τους αφήνουν στο Σταθμό του χωριού και περπατούν γύρω στα 10 λεπτά μέχρι τα σύνορα. Eκεί σταματούν από τις εθελοντικές ομάδες, οι μεταφραστές τους εξηγούν ότι μπορούν να προμηθευθούν είδη πρώτης ανάγκης από το χώρο, ότι υπάρχουν πρόχειρα ιατρεία και τι πρόκειται να συναντήσουν σε γενικές γραμμές αφού περάσουν τα σύνορα. Mετά από μερικά χιλιόμετρα περπάτημα, θα βρεθούν στη γειτονική χώρα.\nΣπανιότατα οι ομάδες περιλαμβάνουν κάποιον ηλικιωμένο. Mια γιαγιά με το μπαστούνι της ταλαιπωρείται στο χοντρό χαλίκι ανάμεσα στις ράγες. Oι περισσότεροι είναι νέοι άντρες. Aρκετοί όμως συνοδεύουν γυναίκες και παιδιά.\nAν και τα περισσότερα είδη παραδόθηκαν στον κεντρικό χώρο διανομής, κρατήθηκαν ορισμένα για να παραδοθούν ιδιοχείρως σε όσους περιμένουν. Tο ίδιο κάνουν και μέλη άλλων ομάδων. Oι άνθρωποι δέχονται συνεσταλμένα και οπωσδήποτε με αξιοπρέπεια την προσφορά. Eίναι φανερό ότι οι περισσότεροι είναι αστοί και φέρουν τη σχετική κουλτούρα. «Thank you Greece! Thank you friend!» (Eυχαριστώ Eλλάδα! Eυχαριστώ φίλε) οι απαντήσεις τους. Σε λίγο αδειάζουν οι τσάντες. Kοιτάμε απολογητικά όσους δεν πρόλαβαν να πάρουν και σπεύδουμε να εξηγήσουμε ότι λίγο πιο κάτω θα βρουν και άλλα πράγματα. H ευγένειά τους σε καθησυχάζει.\nΈνα παιδάκι, ένα βρέφος...\nΈνα παιδάκι σπεύδει βιαστικό να προλάβει να πάρει ένα μπλοκ ζωγραφικής. Tο προλαβαίνει ο μπαμπάς του και του κάνει αυστηρές παρατηρήσεις. Tο παιδί παίρνει διστακτικά το δώρο που του προσφέρεται, με την ενθάρρυνση του εθελοντή.\nMια κοπέλα έχει μπροστά της σε σάκο ένα βρέφος. Zητά ένα καπελάκι γι’ αυτό και παιδικό γάλα. «Tο δικό μου κόπηκε», διευκρινίζει. Kινητοποιούνται όλοι και της βρίσκουν. «Πόσο είναι το παιδί;», τη ρωτούν. «20 ημερών», απαντά και το τοπίο βουβαίνεται. Mια επόμενη παρτίδα πλησιάζει με κάποιους ήχους. Ένα κοριτσάκι 12-15 χρονών με ειδικές ανάγκες κρατά το χέρι της μητέρας της και κάπου κάπου αφήνει μια άναρθρη κραυγή. H μητέρα κοιτάζει ίσια μπροστά. Kανείς δεν ενοχλείται, όλοι αναλογίζονται προβληματισμένοι τη συνέχεια.\nKοιτάς τα πρόσωπα των ανθρώπων και σου ‘ρχονται άλλοι ήχοι και εικόνες. H κατεστραμμένη πατρίδα τους κι οι κατεστραμμένες απόψεις στη δική σου. «Δειλοί, που φεύγουν και δεν πολεμάνε τους ισλαμιστές», «Mε επιλογή τους φεύγουν, τι τους λυπάσαι;», «Oι Mουσουλμάνοι κατακλύζουν την Eυρώπη», «Oι Iσλαμιστές ανάμεσά τους στέλνουν πράκτορες και μαχητές». Ξανακοιτάς και βλέπεις Πρόσωπα. Που κουβαλάν το βιος τους σε δύο τσάντες. Kαι παιδάκια που παραπατούν. Ένας μπόμπιρας 5-6 χρονών τινάζεται ως επάνω από το σφύριγμα μιας εμπορικής αμαξοστοιχίας που περνά και ψάχνει βιαστικά το χέρι της μάνας του. Ίσως και να είσαι εύπιστος ή αφελής, ποιος ξέρει;\nΣφίγγεται το στομάχι όμως. Ήδη εδώ και ώρα έχεις ξεχάσει και δίψα και όλα. Kαι αποστρέφεις το βλέμμα. Ένα παληκάρι από ένα γκρουπ το αγκιστρώνει. Tον κοιτάς και δεν το πιστεύεις: μοιάζει να σου δίνει κουράγιο! «Eμείς φύγαμε απ’ το χαλασμό και πάμε πάνω για κάτι καλύτερο... Kοίτα εσύ εδώ να τα βγάλεις πέρα...», μοιάζει να σου λέει η ματιά του.\nOι περισσότεροι είναι απ’ τη Συρία. Kάποιοι, λίγοι, απ΄το Iράκ και την Παλαιστίνη. Kαναδυό βγάζουν τα κινητά τους και ενημερώνουν τους δικούς τους, πίσω, στην Eυρώπη, ή σε άλλα γκρουπ. Mοιάζουν βιαστικοί. Ξέρουν ήδη ότι τα δύσκολα είναι πιο πέρα, με τα κλειστά σύνορα. «Kι εδώ τις πρώτες μέρες ήταν πολύ δύσκολα τα πράγματα», υπενθυμίζει ένας εθελοντής. «Έρχονταν οι άνθρωποι καθαροί και ήρεμοι, οι άλλοι άνοιγαν τα σύνορα με το σταγονόμετρο, έμενε εδώ ο κόσμος 15 και 20 ώρες στη ζέστη και τη βρωμιά, αγρίευε, τι να κάνει;...». Kανείς δε θέλει να σκέφτεται τι θα γίνει αν το ντόμινο των κλειστών συνόρων εξαπλωθεί, τι θα γίνει με τα νέα κύματα που θα ‘ρθουν, τι θα γίνει με το χειμώνα, τι θα γίνουν αυτά τα πρόσωπα που τώρα σου χαμογελούν, όταν προχωρήσουν στο Bορρά;\nΚαι Εκείνος ανάμεσά τους!\nΉρθε η ώρα να φύγουμε. Kοιτάς τα καραβάνια που οδεύουν στο Bορρά και σου ‘ρχεται στο μυαλό εκείνη η ταινία με τον Kαθολικό παπά που έμαθε την τύχη των Eβραίων στα Στρατόπεδα Συγκέντρωσης, είδε την αδιαφορία της γραφειοκρατίας της Eκκλησίας του, τα παράτησε όλα και πήγε να χαθεί (;) μαζί τους.\nΣε λίγο βραδιάζει και η προσέλευση μοιάζει να αραιώνει. Στο πορτοκαλί φως ρίχνεις μια αποχαιρετιστήρια ματιά στις ομάδες που περιμένουν. Kάτι μέσα σου σε κάνει σίγουρο πως κι Eκείνος είναι ανάμεσά τους. Στους ελάχιστους.\n* O Πέτρος Παναγιωτόπουλος, είναι Aρχισυντάκτης Θρησκείας της Πεμπτουσίας, Φυσικός, Δρ Θεολογίας.


Mirandolina: I m Spartacus! κι άλλα σκόρπια λόγια\nΟ ακατέργαστος μαρξιστικός στοχασμός των ελλήνων δημοσιογράφων μας ξανασυστήθηκε σε όλο του το μεγαλείο τις τελευταίες ημέρες. Τα παιδιά που τα λέγαν αλήτες ξεκάθαρα οι Σαρκοζήδες, τα λέγαν αλητάκια κεκαλυμμένα οι έλληνες σοβαροί δημοσιογράφοι με τα μ- λ– σ (διαβάζεται: μουλουσού) σύνδρομα. «Δεν έχουν πολιτικούς στόχους», σου λέει. «Είναι αμόρφωτα και χωρίς διαμορφωμένη πολιτική σκέψη».\nΝα τους ενημερώσουμε ότι η εξέγερση δεν έχει προαπαιτούμενο πρώτου και δευτέρου εξαμήνου. Η εγκεκριμένη υπό του κράτους μόρφωση δεν είναι ο δρόμος για την επανάσταση. Οι πολιτικοί στόχοι που «επιτρέπουν το διάλογο» δεν αφορούν ούτε αφορούσαν ποτέ την ώρα της φωτιάς.\nΑυτό με το διάλογο με τσάκισε. Μα, ποιο διάλογο; Μπορεί ο καταδικασμένος στην κόλαση να διαλέγεται με τον οξαποδώ; Μόνο αν είναι ο Σαντάμ και βλέπεις το Σαουθ Παρκ, τι λέμε τώρα.\nΟ Ντουρούτι έλεγε ότι κέρδιζε το δικαίωμά του στην συμμετοχή στις επαναστατικές διαδικασίες κάθε πρωί που σηκωνόταν στις 6.00 να πάει να βρει μεροκάματο. Κι από σχολείο, άστα να πάνε, τα παράτησε πριν την ώρα του. Κι ήθελε να δηλώνει κι επαναστατης ο αθεόφοβος!\nΤα παιδιά που πέφτουν στη φωτιά για να κάψει καλύτερα, δεν έχουν σπίτι, δεν έχουν ελπίδα, δε θα τα κλάψει καμμιά πατρίδα. Η Αμελί δεν έφτασε ποτέ στην πόρτα τους. (Τι γλυκανάλατη μαλακία κι αυτή). Κι όμως, κι όμως. Η «επίσημη» και «νόμιμη» αριστερά τα αντιμετωπίζει ακριβώς όπως κι ο Σαρκοζής (σύνθετον: σάρκα+ζω, δηλαδή δεν ζει το πνεύμα αλλά μόνον η σαρξ, δηλαδή ζόμπι). Απλά είναι πιο πονηρή και κρατάει τα προσχήματα. Έχει παζαρέψει κι έχει παζαρέψει, έχει ξεπουλήσει κι έχει ξεπουλήσει, διακόσια χρόνια φούρναρης… Οι μουλουσού μιλούν την ίδια γλώσσα με τους Σαρκοζήδες κι ας παριστάνουν τους φρικαρισμένους. Αν δεν μιλούσαν την ίδια γλώσσα δεν θα κατέληγαν στα ίδια συμπεράσματα, άλλωστε.\nΤα παιδιά είναι «λούμπεν» στη διάλεκτο των μουλουσου. Είναι απόβλητα, δηλαδή. Δεν θα γίνουν ποτέ έμμισθα στελέχη κάποιου αριστερού κόμματος να πουλάνε ιδεολογία με το καντάρι σε σαλόνια νεόπλουτων. Το καλύτερο που τα περιμένει είναι μια σφαίρα στην καρδιά μες στις φωτιές που καίνε την πόλη. Το χειρότερο, υποαπασχόληση, αγωνία για το μεροκάματο και μια ζωή-χωρίς.\nΕίμαστε στο 2005. Ακριβώς έναν αιώνα μετά την εξέγερση του 1905. Που απέτυχε, αλλά έδωσε στους ανθρώπους το δικαίωμα να πιστέψουν ότι μπορούν. Άρα πέτυχε. Δες εδώ.\nΕίμαστε σε προεπαναστατικούς χρόνους. Έχω τάξει του μονάκριβού μου να σταθούμε δίπλα δίπλα στα οδοφράγματα, να πετροβολάμε δορυφόρους.\nΟι μουλουσού κι όσοι έχουν σκέψη εμβολιασμένη με μουλουσού στείρα μικρόβια δεν σέβονται όποιον δεν έχει συγκεκριμένο στόχο στη ζωή. Δεν μπορούν δηλαδή να κατανοήσουν την ίδια τη ζωή ως γεγονός. Την ορίζουν μόνο μέσα από νομοτέλειες αποσυνδεδεμένες από το γεγονός του θανάτου, νομοτέλειες κατασκευασμένες κατά παραγγελία, δηλαδή (άστα να πάνε…). Κι εδώ είναι το μεγαλείο των παιδιών που πήραν τους δρόμους στα γαλλικά γκέτο «δι ασήμαντον αφορμήν». Εκείνα, ως παιδιά κι ως απελπισμένοι, ορίζονται μόνον από την νομοτέλεια του θανάτου. Την οποία, ως παιδιά κι ως απελπισμένοι, έχουν νικήσει προς το παρόν. Είναι θέσει νικητές, δεν έχουν να συζητήσουν τίποτε με τον ηττημένο Σαρκοζή. Αλλά άντε να το εξηγήσεις αυτό σε όποιον δεν μάτωσε χτυπώντας γροθιές στον καθρέφτη.\nΠως να εμπιστευτείς την αριστερά των τηλεπαράθυρων με τα λεπτά παρουσιαστικά και τις καλλιεργημένες φωνές... Οι προδότες συχνότατα είναι οι μορφωμένοι. Δεν πέφτουν με την καρδιά στη μάχη. Πέφτουν με το μυαλό στο ψητό. Και μετά, επειδή ξέρουν πως στο τέλος η ισχύ της εξέγερσης είναι που σκάβει ρυτίδες σοφίας στο πρόσωπο της κοινωνίας (κάτι μάθαν από τα ρημάδια τα βιβλία), ε, μετανοιώνουν, λαμβάνουν άφεσιν αμαρτιών από την ψυχικάρα την επίσημη αριστερά, γίνονται πρωθυπουργοί ή, το πολύ πολύ, μουσικοσυνθέτες με τον απέθαντο και τους προσκυνάει όλη η ιντελιGRέτσια κι άλλα μεγαλεπίβολα (τώρα, αυτή τη λέξη τη χρησιμοποιώ σωστά; Με την απορία θα πάω…)..\nΔια χειρός Μιραντολίνας | 9:58 μ.μ.\n11/11/2005 01:13:00 μ.μ.\n"Έχω τάξει του μονάκριβού μου να σταθούμε δίπλα δίπλα στα οδοφράγματα, να πετροβολάμε δορυφόρους."\nΜε κέρδισες! Ήταν από τα πρώτα πράγμα που της έταξα κι εγώ.\n11/11/2005 03:19:00 μ.μ.\nΣας ευχαριστώ και τους δύο για τη θερμή υποδοχή!\n11/11/2005 09:16:00 μ.μ.\nΤρομερός ρυθμός. Δεν έχω ιδέα αν συμφωνώ, δεν προλαβαίνω να σκεφτώ γιατί με παρασύρει το ύφος.\nΠολύ ωραίο κείμενο. Καλώς ήρθες.\n11/12/2005 06:06:00 π.μ.\nΕυχαριστώ. Καλώς σας βρήκα!\n11/12/2005 08:35:00 μ.μ.\nγουελ καμ !\n11/14/2005 08:42:00 μ.μ.\nΑξιότιμη κυρία Mira D'Olina,\nΕκ μέρους του Ο.Π.Α.Ι.Π.Α θα ήθελα να σας συγχαρώ για το παρόν βλογοπόστ σας.\nΗ τολμηρή θέση σας, η εξέγερση δεν έχει προαπαιτούμενο πρώτου και δευτέρου εξαμήνου, υιοθετήθηκε με ενθουσιασμό από το Δ.Σ. του Ο.Π.Α.Ι.Π.Α\nΣυνεχίστε την θεάρεστο εργασία σας.\nΟ.Π.Α.Ι.Π.Α = Οργανισμος Προώθησης Ακίνδυνων Ιδεων Προς Αποφυγήν\n11/15/2005 08:46:00 μ.μ.\nΚαι ξαφνικά συνειδητοποιώ ότι δεν έχω ευχαριστήσει Ακίνδυνο και Πολύβιο η γαϊδούρα (διότι, να ξέρετε, μουλάρα δεν υπήρξα ποτέ)! Επανορθώνω και ζητώ ταπεινά συγγνώμη!\n11/23/2005 02:20:00 μ.μ.\nΈλειψα, δεν έχω διαβάσει εφημερίδες, δεν έχω παρακολουθήσει TV, πόσο μάλλον τον ιστόχωρο. Ως εκ τούτου δεν γνωρίζω αν αυτά που έγραψες (τα πράγματι ωραία) είχαν συγκεκριμένη και πρόσφατη αφορμή.\n"Έπεσες" όμως πολύ κοντά στην κουβέντα που έκανα με κάποιον φίλο απ' τα παλιά, καθώς επί 2-ήμερο επιτηρούσαμε 4 παιδάκια να ψαρεύουν στον Λάδωνα και ταυτόχρονα δολώναμε ασταμάτητα, μια και ήταν προφανές ότι θα ταΐζαμε τα ψάρια τελικά!\nΤα ίδια "αιώνια" ερωτήματα ήρθαν και πάλι στο προσκήνιο.\nΕίναι "προοδευτική" - αριστερή, η με θρησκευτική ευλάβεια αναζήτηση της "ιδεολογικής καθαρότητας" που οδηγεί σε αποστεωμένα ελιτίστικα γκρουπούσκουλα των 20 ανθρώπων;\nΕίναι επαναστατική η προσπάθεια να "διαχωριστούμε", μέσα από βαρύγδουπες αναλύσεις που διϋλίζουν τον κώνωπα, μπάς και μας μπερδέψουν με τους άλλους και κακοχαραχτηρισθούμε;\nΠρώτα βρίσκουμε την "αλήθεια" και μετά την αναζητάμε ή μήπως η αναζήτηση που ακολουθεί την πίεση και την αγανάκτηση που νοιώθουν αυτά τα "παλιόπαιδα" για παράδειγμα, οδηγεί συντομώτερα στην ανακάλυψή της; Τελικά για να πιάσω μια πέτρα από κάτω και να την πετάξω θα πρέπει να ρωτήσω τον "ινστρούχτορά" μου; Πόσο μάλλον να πάρω την άδεια από κάποιον που τα έμαθε όλα αυτά "σαν γράμματα" και όχι σαν επαναστατική πρακτική...\nΝομίζω (κι' ας κακοχαραχτηριστώ) ότι πρέπει να τα ξεπεράσουμε όλες αυτές τις παιδικές ασθένειες. Υπάρχουν 2-3 βασικά πράγματα που μας εξαθλιώνουν όλους. Ακόμα κι' αυτούς με τα Cayenne. Που σαν άλλοι υπηρέτες αφεντάδων, επειδή τους σερβίρουν το ποτό και τους στρώνουν το κρεββάτι, φαντάζονται ότι δεν είναι δούλοι. Ότι ζούν καλά!\nΑν σηκώσουν την πέτρα μαζί μου, δεν θα τους ρωτήσω αν είναι ΛΑΟΣ ή ΠΑΣΟΚ. Δεν με νοιάζει. Αν φωνάξουν κατά του παγκοσμιοποιητικού νεοφιλελευθερισμού η συντροφικότητά μου δεν θα εξαρτηθεί από την ανάλυση που κάνουν στο "Αντι-Ντύρινγκ" του Ενγκελς. Αν ξεσηκωθούν κατά των Τούρκων Αμερικανολακέδων δεν θα με νοιάξει ρε αδερφέ αν προτιμούν την τάρτα τους αλμυρή ή γλυκειά!\nΑν το καταλάβουμε αυτό όλοι, από το 80% του Ελληνικού λαού που μοιράζεται τα ίδια σκατά, το 20% να σηκωθεί απ' τον καναπέ, θα χεστούν όλοι αυτοί οι αναλυτές απάνω τους. Των οποίων ο επαναστατικός καθωσπρεπισμός είναι ύποπτος. Απ' όπου κι' αν προέρχονται.\nΚαι μη μου πείτε ότι δεν γίνεται... Το ποδόσφαιρο (κι' αυτή νομίζω ότι θα είναι τελικά η μεγάλη του ιστορική προσφορά) μας έδειξε ότι γινεται!\nΑν βγήκα από το θέμα, συμπαθάτε με!\n7/10/2006 06:21:00 μ.μ.


το κεχριμπάρι ακούστηκε να απορρίπτεται από τους δικούς του θαυμαστές αφού παραδέχτηκε το & amp; johnny depp με γλάστρες & τηγάνια -->\nΟ Amber Heard απορρίφθηκε από τους δικούς του θαυμαστές αφού αναγνώρισε το 'Hitting' του Johnny Depp με γλάστρες και τηγάνια\nΗ Amber Heard απορρίφθηκε από τους δικούς της οπαδούς στο Instagram αυτό το Σαββατοκύριακο. Η ηθοποιός του «Justice League» και ο πρώην Johnny Depp έκαναν παγκόσμια πρωτοσέλιδα αυτήν την περασμένη εβδομάδα επειδή παραδέχτηκαν ότι έκαναν σωματική επίθεση στο αστέρι «Πειρατές της Καραϊβικής» - ο ήχος από μια κλήση του 2015 μεταξύ του πρώην ζευγαριού είδε την Amber να παραδέχεται πλήρως ότι «χτύπησε» τον Johnny με κατσαρόλες και τηγάνια.\nΗ Amber ενημέρωσε το Instagram της το Σάββατο με μια λαμπερή φωτογραφία από το ξενοδοχείο Chateau Marmont στο L.A.\nΠαρά τη λεζάντα που ήθελε να το 'zhuzh το ανεβάσει'! Και η Amber φαίνεται κομψή και όμορφη, οι οπαδοί του 33χρονου έχουν αποδειχθεί εντυπωσιασμένοι.\nΣυνεχίστε να διαβάζετε για την αντίστροφη καταγραφή και την ηχογράφηση της Amber.\n«Δεν σας συγχωρούμε» - Οι θαυμαστές είναι σταθεροί\nΗ φωτογραφία της Amber έδειξε ότι φωτογραφήθηκε σε ασπρόμαυρη και στάθηκε μέσα σε φυλλώματα στη φανταστική ιδιοκτησία του Λος Άντζελες.\n'Ω, ξέρετε, μια γρήγορη στιγμή λάμψης για να το ανεβάσετε'! έγραψε τη φωτογραφία της.\nΕνώ κάποια θετικά σχόλια μπήκαν, εκείνα που χτυπούσαν την ηθοποιό για τη βία της απέναντι στον διαζευγμένο άντρα της το 2017 κέρδισαν γρήγορα συμπαθεί.\n«Δεν σας συγχωρούμε για αυτό που έχετε κάνει», έγραψε ένας θαυμαστής.\nΤο σχόλιό τους συγκέντρωσε πάνω από 370 επισημάνσεις 'μου αρέσει' σε μόλις 30 λεπτά.\n«Φαίνεται ότι δεν έκανε τίποτα λάθος», είπε άλλος.\nΑυτό το σχόλιο, επίσης, γρήγορα αρέσει - πάνω από 320 σε λιγότερο από μισή ώρα.\nΧτυπήστε τον με γλάστρες και ταψιά, λέγοντας «Grow The F * ck Up»\nΗ ηχογράφηση που ελήφθη από το The Daily Mail άκουσε τον Amber και τον Johnny να μιλούν.\n«Λυπάμαι που δεν σε χτύπησα σε ένα χαστούκι, αλλά σε χτύπησα, δεν σε χτύπησα. Μπάμπε, δεν είσαι διάτρητη », ακούστηκε η Άμπερ να λέει.\n«Δεν πρόκειται να έρθω σε μάχη με τον F-King… εσύ χτύπησες χθες το βράδυ», είπε ο Jonny.\nΟ Άμπερ απάντησε.\n'Αυτό είναι διαφορέτικο. Αυτό είναι διαφορέτικο. Το ένα δεν αναιρεί το άλλο. Αυτό είναι άσχετο, αυτό είναι ένα πλήρες μη διαδοχικό. Ακριβώς επειδή έχω ρίξει γλάστρες και τηγάνια δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να έρθεις και να χτυπήσεις την πόρτα μου ».\nΗ Amber λέει ότι κανείς δεν θα πίστευε ότι ο Τζόνι είναι θύμα ενδοοικογενειακής βίας\nΤο βραχώδες διαζύγιο της Amber και του Johnny φαίνεται να επέστρεψε με πλήρη δύναμη καθώς τα κοινωνικά μέσα υποστηρίζουν τώρα τον ηθοποιό. Ο Άμπερ είχε επίσης πει στον Τζόνι να «μεγαλώσει», αποκαλώντας τον «σύζυγο διακοπών».\nΟ ήχος φάνηκε επίσης να καλύπτει μια φιλονικία που είχε το ζευγάρι στις πρώτες μέρες του γάμου τους όταν ο Τζόνι έκλεισε στο νοσοκομείο με ένα κομμένο δάχτυλο - ο 56χρονος ισχυρίστηκε ότι η Άμπερ του είχε ρίξει ένα μπουκάλι βότκα όταν την ρώτησε για να υπογράψουν ένα «post-nup» για το γάμο τους το 2015.\nΟ ήχος βλέπει τον Amber να το αποκαλεί «δίκαιο αγώνα», λέγοντας ότι κανείς δεν θα πίστευε τον Depp αν ο ίδιος αποκαλούσε θύμα ενδοοικογενειακής βίας.\nΗ λήψη του Amber για το κομμένο ψηφίο είναι ότι ο Johnny έκοψε το δάχτυλό του ενώ ήταν ψηλά στην έκσταση.\nTrending «Justice For Johnny Depp», το Instagram τους ενώνει\nΟι ειδήσεις για τον ήχο του Amber και του Johnny έχουν γίνει viral, με το 'Justice For Johnny Depp' να είναι πλέον δημοφιλές.\nΤα σχόλια για την ενημέρωση της Amber στο Instagram δεν ήταν αποκλειστικά αρνητικά, αλλά δεν υπήρχε καμία αμφιβολία για το πού πήγαν οι θαυμαστές με αυτό.\nΤο Amber ονομάστηκε «άγριο» από έναν ανεμιστήρα.\nΟ μακρύς ήχος είδε επίσης την Amber να αναφέρει το βάρος της όσον αφορά τη νίκη της κατάστασης θύματος.\n«Ξέρετε ότι είμαι 115, καλά όχι πια, αλλά ήμουν 115 λίβρες σχεδόν 115 λίβρες γυναίκα… μπορώ ποτέ να σε χτυπήσω από τα πόδια σου; Ή χτυπάτε το υπόλοιπο; - «Θα σηκωθείς στο περίπτερο, Τζόνι και θα πεις,« το ξεκίνησε »; Πραγματικά? Ποτέ δεν μπόρεσα να σας υπερνικήσω, αυτή είναι η διαφορά ανάμεσα σε μένα και σε εσένα ... και αυτή είναι η διαφορά, αυτός είναι ένας ολόκληρος κόσμος, και υπάρχει μια κριτική επιτροπή και υπάρχει ένας δικαστής που θα δει ότι υπάρχει μια πολύ μεγάλη διαφορά ανάμεσα σε μένα και εσύ ».\nΑστέρια Ο Ariel Winter κάνει έναν πολύ γενναίο περίπατο σκύλου αποκαλύπτοντας την Daisy Dukes\nΟ Νόμος Το T-Pain χάνει τη Μέτρια Φλόριντα σπίτι για αποκλεισμό\nΈκτακτες Ειδήσεις Το Eazy-E αποκτά νέο πέτρα στα θρυλικά 55α γενέθλια\nΑστέρια Το 'Vanderpump Rules' Star Ariana Madix Teases More 'Fallout' με τον Stassi Schroeder\nΑστέρια Αποδεικνύεται ότι ο Captain America θα μπορούσε να σηκώσει ολόκληρο το σφυρί του Thor\nΦωτογραφίες (Φωτογραφίες) Τα πιο καυτά στιγμιότυπα της Brielle Biermann\nΗ Cardi B πήγε το Extra Mile για να καταπλήξει το κοινό της Coachella 2018\nΗ Jane Seymour Bonds με τη σύζυγό του Alan Arkin Over Syuting Love Scene\nΕιδήσεις Bachelor Nation: Η Melissa Rycroft ντροπιάστηκε και ο Ali Fedotowsky εγκατέλειψε το Podcast\n'Stranger Things' Star Gaten Matarazzo: Η σεζόν 2 ήταν πιο αγχωτική γιατί…


Ξεπέρασε το 300% η βροχόπτωση Ιουνίου - Πάνω από μισό εκατομμύριο οι εισροές — CYPRUS WEATHER\n24/06/2019 3:33 pm\nΜετά τις τοπικές βροχές του τελευταίου 3ημέρου, η βροχόπτωση για το μήνα Ιούνιο ανέβηκε στο 308%, από το 297% που ήταν μέχρι τις 8 το πρωί της Παρασκευής. Η βροχόπτωση από 1/10/2018 βρίσκεται στο 154% (εξαιρετική πολυομβρία). Η τελευταία φορά που η χρονιά έκλεισε ως εξαιρετική πολυομβρία (>130%), ήταν πριν από ακριβώς 50 χρόνια.\nΗ βροχόπτωση του προηγούμενου 3ημέρου, με βάση τους μετρητές του Τμήματος Μετεωρολογίας, κυμάνθηκε από 0 έως 17.2 χιλιοστά. Για τις αναλυτικές μετρήσεις πατήστε εδώ.\nΟι δικοί μας μετεωρολογικοί σταθμοί έχουν καταγράψει τις εξής συνολικές ποσότητες κατά το τελευταίο 3ήμερο:\nΞενοδοχείο Jubilee – Τρόοδος: 6.4 mm\nΤο υδρολογικό έτος που διανύουμε βρίσκεται στη δεύτερη θέση από τότε που υπάρχουν στοιχεία (1901), με 760.3 mm μέχρι στιγμής. Η πιο υψηλή μέση βροχόπτωση σε ένα υδρολογικό έτος ήταν το 1968/1969, με 800 χιλιοστά βροχής.\nΜετά τις βροχές των τελευταίων ημερών έχουν κατέβει αρκετοί ποταμοί, με τις εισροές να είναι πολύ αυξημένες για την εποχή.\nΗ εισροή νερού στα φράγματα το τελευταίο 3ήμερο, ανήλθε στα 0.564 Ε.Κ.Μ νερού. Από την 1η του Οκτώβρη μέχρι σήμερα, η συνολική εισροή ήταν 261.895 Ε.Κ.Μ νερού. Η συνολική πληρότητα των φραγμάτων έπεσε στο 92.1% σήμερα, ενώ την αντίστοιχη περσινή ημέρα ήταν μόλις στο 21.4%.\nΠαρόλο που έχει αυξηθεί η κατανάλωση τις τελευταίες εβδομάδες, εντούτοις η συνολική πληρότητα μειώνεται με πολύ αργούς ρυθμούς μέχρι στιγμής λόγω και των βροχών που σημειώθηκαν την προηγούμενη εβδομάδα.\nΗ πληρότητα ίσως για πρώτη φορά να είναι τόσο υψηλή για τέτοια εποχή (τέλη Ιουνίου), εντούτοις όσο εύκολα “γεμίσαν” τα φράγματα, τόσο εύκολα μπορούν και να αδειάσουν. Στο μέλλον σίγουρα θα έρθουν άσχημες υδρολογικές χρονιές με μειωμένα αποθέματα νερού βάσει κλιματολογίας γι΄αυτό θα ήταν καλό όλοι μας να κάνουμε όσο περισσότερη οικονομία γίνεται και να μην κάνουμε άσκοπες καταναλώσεις (πχ. πλένοντας τα πεζοδρόμια με το λάστιχο).\nΗ κεντρική εικόνα είναι από το φράγμα του Κούρη εχθές Κυριακή, 23/6/2019.


ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑΥΜΑΤΩΝ - A COURSE IN MIRACLES: Η ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΗ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ 54\n1 (16) Δεν έχω καμιά ουδέτερη σκέψη.\n(Το Ερώτημα είναι: Γιατί; Γιατί δεν έχω καμιά ουδέτερη σκέψη;\nΗ Απάντηση είναι: Δεν έχω καμιά ουδέτερη σκέψη όταν «νομίζω ότι σκέφτομαι».)\n2Είναι αδύνατον να υπάρχουν ουδέτερες σκέψεις γιατί όλες οι σκέψεις έχουν δύναμη.\n(Δεν έχω καμιά ουδέτερη σκέψη όταν «νομίζω ότι σκέφτομαι».)\n3Είτε θα φτιάξουν ένα ψεύτικο κόσμο ή θα με οδηγήσουν στον πραγματικό.\n4Όμως οι σκέψεις δεν μπορεί να μην έχουν αποτελέσματα.\n5Όπως ο κόσμος που βλέπω εμφανίζεται από τα σφάλματα της σκέψης μου, έτσι θα εμφανιστεί και ο πραγματικός κόσμος μπροστά στα μάτια μου καθώς αφήνω τα σφάλματά μου να διορθωθούν.\n6Οι σκέψεις μου δεν μπορεί να μην είναι ούτε αληθινές ούτε ψεύτικες.\n7Πρέπει να είναι ή το ένα ή το άλλο.\n(Δεν έχω καμιά ουδέτερη σκέψη. Πρέπει να αντιλαμβάνομαι είτε στο Επίπεδο-1, ή στο Επίπεδο-2.)\n8Αυτό που βλέπω μου δείχνει τί είναι αυτές.\n(Δεν έχω καμιά ουδέτερη σκέψη, «εκεί που βρίσκομαι είναι αυτό που αντιλαμβάνομαι».)\n2 (17) Δεν βλέπω κανένα ουδέτερο πράγμα.\n(Το Ερώτημα είναι: Γιατί; Γιατί δεν βλέπω κανένα ουδέτερο πράγμα;\nΗ Απάντηση είναι: Δεν βλέπω κανένα ουδέτερο πράγμα γιατί πάντα αντιλαμβάνομαι είτε στο Επίπεδο-1 με το εγώ, ή στο Επίπεδο-2 με τον Θεό.)\n2Ό,τι βλέπω καταμαρτυρεί αυτό που σκέπτομαι.\n(Δεν βλέπω κανένα ουδέτερο πράγμα γιατί πάντα αντιλαμβάνομαι είτε στο Επίπεδο-1 με το εγώ, ή στο Επίπεδο-2 με τον Θεό.)\n3Εάν δεν σκεφτόμουν δεν θα υπήρχα, γιατί η ζωή είναι σκέψη.\n4Ας κοιτάξω τον κόσμο που βλέπω ως την αναπαράσταση της κατάστασης του νου μου.\n5Γνωρίζω ότι η κατάσταση του νου μου μπορεί ν’ αλλάξει.\n(Ξέρω ότι μπορώ να αλλάξω το νου μου και να αντιλαμβάνομαι μόνο με τον Θεό στο Επίπεδο-2.)\n6Και έτσι γνωρίζω επίσης ότι ο κόσμος που βλέπω μπορεί κι αυτός ν’ αλλάξει.\n(Ξέρω ότι μπορώ να αλλάξω το νου μου για το πώς αντιλαμβάνομαι τον κόσμο, και να τον αντιλαμβάνομαι μόνο με τον Θεό στο Επίπεδο-2.)\n3 (18) Δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα της όρασής μου.\n(Το Ερώτημα είναι: Γιατί; Γιατί δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα της όρασης μου;\nΗ Απάντηση είναι: Δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα της όρασης μου, γιατί υπάρχουν μόνο δύο συστήματα σκέψης. Μπορώ να αντιλαμβάνομαι με το εγώ στο Επίπεδο-1, ή με τον Θεό στο Επίπεδο-2.)\n2Εάν δεν έχω καμιά προσωπική σκέψη, δεν μπορώ να βλέπω ένα προσωπικό κόσμο.\n(Δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα της όρασης μου, γιατί υπάρχουν μόνο δύο συστήματα σκέψης. Μπορώ να αντιλαμβάνομαι με το εγώ στο Επίπεδο-1, ή με τον Θεό στο Επίπεδο-2.)\n3Ακόμα και η τρελή ιδέα του διαχωρισμού έπρεπε να μοιραστεί προτού μπορέσει να διαμορφώσει τη βάση του κόσμου που βλέπω.\n4Όμως αυτό το μοίρασμα ήταν το μοίρασμα του τίποτα.\n5Μπορώ επίσης να επικαλεστώ τις πραγματικές μου σκέψεις, οι οποίες μοιράζονται τα πάντα και με τους πάντες.\n6Όπως οι σκέψεις του διαχωρισμού καλούν τις σκέψεις διαχωρισμού των άλλων, έτσι και οι πραγματικές μου σκέψεις αφυπνίζουν τις πραγματικές σκέψεις σ’ αυτούς.\n(Μπορώ να επιλέξω να αντιλαμβάνομαι με τον Θεό στο Επίπεδο-2.)\n7Και ο κόσμος που μου δείχνουν οι πραγματικές μου σκέψεις θ’ ανατείλει στην όρασή τους καθώς και στην δική μου.\n(Μπορώ να αντιλαμβάνομαι μόνο με τον Θεό στο Επίπεδο-2.)\n4(19) Δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα των σκέψεών μου.\n(Το Ερώτημα είναι: Γιατί; Γιατί δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα των σκέψεων μου;\nΗ Απάντηση είναι: Δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα των σκέψεων μου, γιατί όλοι οι νόες είναι ενωμένοι στην Ενιαιότητα.)\n2Σε τίποτα δεν είμαι μόνος.\n(Δεν βιώνω μόνο εγώ τα αποτελέσματα των σκέψεων μου, γιατί όλοι οι νόες είναι ενωμένοι στην Ενιαιότητα.)\n3Κάθε τι που σκέπτομαι ή λέω ή κάνω διδάσκει όλο το σύμπαν.\n4Ένας Υιός του Θεού δεν μπορεί να σκέφτεται ή να μιλά ή να ενεργεί μάταια.\n5Δεν μπορεί να είναι μόνος σε τίποτα.\n6Είναι επομένως στην δύναμή μου ν’ αλλάξω κάθε νου μαζί με τον δικό μου, γιατί δική μου είναι η δύναμη του Θεού.\n5 (20) Είμαι αποφασισμένος να δω.\n(Το Ερώτημα είναι: Γιατί; Γιατί είμαι αποφασισμένος να δω;\nΗ Απάντηση είναι: Είμαι αποφασισμένος να δω γιατί η Όραση είναι η ελευθερία μου.)\n2Αναγνωρίζοντας την κοινωνούσα φύση των σκέψεών μου, είμαι αποφασισμένος να δω.\n(Είμαι αποφασισμένος να δω γιατί η Όραση είναι η ελευθερία μου.)\n3Θα κοιτάξω τις μαρτυρίες που μου δείχνουν ότι οι σκέψεις του κόσμου έχουν αλλάξει.\n4Θ αναγνωρίσω την απόδειξη ότι αυτό που έγινε μέσα από εμένα έδωσε τη δυνατότητα στην αγάπη ν’ αντικαταστήσει τον φόβο, στο γέλιο ν’ αντικαταστήσει τα δάκρυα, και στην αφθονία ν’ αντικαταστήσει την απώλεια.\n5Θα κοιτάξω τον πραγματικό κόσμο και θα τον αφήσω να με διδάξει ότι η βούλησή μου και η Βούληση του Θεού είναι ένα.\nΑναρτήθηκε από Christina Tsintea στις 11:09 π.μ.


Οι κανονικές κατσαρίδες και οι πολιτικές - lastpoint.gr\n21/08/2019 23/08/2019 0 Σχόλια\tBLOOD, ΑΠΟΨΕΙΣ, ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ, ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ, ΝΔ, ΠΑΣΟΚ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ\nΚατσαρίδες οι κανονικές. (Από την Βικιπαίδεια)\nΚατσαρίδα η κανονική\nΚατσαρίδες οι πολιτικές (…από την ζωή)\nΟι πολιτικές κατσαρίδες είναι δίποδα (άνθρωποι…) τα οποία αποτελούν μια εξαιρετικά ιδιαίτερη τάξη διπόδων: Τους βλαπτοΠΑΣΟΚους, χωρίς κάτι άλλο.\nΑπό μερικούς «ειδικούς» οι βλαπτοΠΑΣΟΚοι θεωρούνται ιδιαιτέρως ανθεκτικά πολιτικά πλάσματα, ακόμα και στον χρόνο…\nΥπάρχουν πολλών ειδών βλαπτοΠΑΣΟΚων. Τα βασικότερα είναι: Οι σταθεροί ή ορθόδοξοι, οι πρασινοκόκκινοι ή αριστεροσοσιαληστές και τώρα τελευταία προέκυψαν και νέα μοντέλα οι πρασινογάλαζοι ή σοσιαλοφιλελέ.\nΤο «επιστημονικό» τους όνομα και των τριών κατηγοριών, προέρχεται από το γένος «Βλάπτουν». Αυτό έχει προκύψει από το ότι «ποτέ δεν πεθαίνουν», επιβιώνουν σε όλες τις συνθήκες και ζουν σε βάρος άλλων.\nΤο εντυπωσιακό σε αυτά τα δίποδα είναι ότι από την μια όλος ο κόσμος και ιδιαιτέρως οι πολιτικοί, τα βρίζει με τα χειρότερα λόγια, αλλά ταυτόχρονα από την άλλη, οι ίδιοι, κάνουν τα πάντα για να τα κάνουν φίλους τους…\nΛένε, ότι η κανονική κατσαρίδα είναι το μόνο εν ζωή πλάσμα στην γη που μπορεί να επιβιώσει μετά από έναν πυρηνικό όλεθρο. Και που να δείτε τους ΠΑΣΟΚους!\n← Σκληρή απάντηση Πέτσα, σε ανάρτηση του Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα\nΟ Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης στο Παρίσι με σημαντικά μηνύματα →


Τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά – Αθλητικός Όμιλος Κάλλιστος Ο.Α.Κ.Α Μαρούσι, Ακαδημίες Στίβου για Παιδιά – Ποδόσφαιρο – Προετοιμασία αθλητών για ομάδες – ΤΕΦΑΑ – Στρατιωτικές Σχολές\nHome > Νέα - Συμβουλές > Τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά\nΧιλιάδες είναι οι άνθρωποι που χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρδιακές παθήσεις. Οι ειδικοί τονίζουν όμως ότι υπάρχει τρόπος για να προληφθούν οι ασθένειες αυτές.\nΗ σωστή διατροφή και μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής των ανθρώπων μπορούν να περιορίσουν τον κίνδυνο και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι υπάρχουν μερικά τρόφιμα, τα οποία συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία της καρδιάς.Οι επιλογές τροφίμων που κάνετε μπορεί να επηρεάσουν δραστικά την υγεία της καρδιάς σας, την ενέργεια και τον έλεγχο της όρεξης σας. Διατηρείστε καλή την κατάσταση της καρδιά σας με επιλογές νόστιμες και υγιεινές για όλη την οικογένεια. Από τα μούρα και τα καρύδια, τα ψάρια και τα λαχανικά, μάθετε ποια τρόφιμα είναι καλύτερα για την καρδιά.\nΚαρπούζι: Το καρπούζι αποτελεί πηγή υψηλή σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Είναι πηγή λυκοπενίου, το οποίο έχει συνδεθεί με την ελαχιστοποίηση του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και καρκίνο. Το καρπούζι βοηθά, επίσης, στη βελτίωση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων μας και μπορεί ωφελήσει άτομα με στυτική δυσλειτουργία και διαβήτη. Είναι επίσης πηγή βιταμινών C και A, καθώς και καλίου και μαγνησίου.\nΓιαούρτι: Για μια εύγευστη θεραπεία που δεν θα φράξει τις αρτηρίες σας, επιλέξτε ένα κεσεδάκι γιαούρτι, το οποίο θα προστατεύσει πολύ την καρδιά σας. Το γιαούρτι προστατεύει από ασθένειες των ούλων, οι οποίες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Εκτός από τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, όταν τρώτε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, ο οργανισμός απορροφά ισχυρά αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, φυτικές ίνες και προβιοτικά, που είναι ευεργετικά για τη γενική υγεία, την πέψη και την ευεξία.\nΝτομάτες: Οι ντομάτες περιέχουν βιταμίνη C και σαν το καρπούζι, είναι πλούσιες σε λυκοπένιο. Προσπαθήστε να φτιάξετε τη δική σας σάλτσα ντομάτας με κονσέρβες ή φρέσκες ντομάτες και προσθέστε ρίγανη και ψιλοκομμένα λαχανικά για μια γκουρμέ σπιτική σάλτσα ζυμαρικών με μεγάλη αντιοξειδωτική δύναμη.Η βιταμίνη C λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας τα κύτταρα σας από βλάβες.\nΑβοκάντο: Τα αβοκάντο είναι γεμάτα από υγιή, μονοακόρεστα λίπη και αποτελούν πηγή καλίου. Είναι επίσης μια μεγάλη πηγή βιταμίνης C, ινών και καροτενοειδών. Τα καροτενοειδή έχουν συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις. Εκτός από την προσφορά ωφέλιμης δόσης ινών, τα αβοκάντο έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν το σώμα να απορροφήσει άλλα αντιοξειδωτικά, όταν τρώγονται με λαχανικά όπως το σπανάκι και τα καρότα.\nΚαρύδια: Ως βολικό σνακ σε μια σακούλα ή μέσα στη σαλάτα, τα καρύδια ενισχύουν τη λειτουργία της καρδιάς με υγιή ωμέγα-3 λίπη και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση λίγων καρυδιών την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων μεταξύ των ατόμων με διαβήτη και προστατεύει, επίσης, τους ανθρώπους από καρδιακές παθήσεις.Mια χούφτα καρύδια μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και βοηθά στην ικανοποίηση της πείνας.\nΣολομός: Η κατανάλωση σολομού διατηρεί το αίμα και την καρδιά σε άριστη κατάσταση. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση ψαριών τακτικά κάθε εβδομάδα συνδέεται με 30% χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου μακροπρόθεσμα. Ψάρια του κρύου νερού, όπως ο σολομός, περιέχουν ωμέγα-3 λίπη, τα οποία μειώνουν ελαφρώς την αρτηριακή πίεση και μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των ακανόνιστων καρδιακών ρυθμών, ενώ παράλληλα μειώνουν τις φλεγμονές σε όλο το σώμα.\nΑμύγδαλα: Τα αμύγδαλα είναι μια άλλη έξυπνη επιλογή για να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας. Μόνο μια χούφτα αμύγδαλα την ημέρα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη χοληστερόλη. Τα αμύγδαλα είναι γεμάτα με βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες – όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να διατηρήσουν την καρδιά σε καλή κατάσταση.Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε αλεύρι αμυγδάλου αντί για σιτάλευρο, για να προσθέσετε τα αμύγδαλα στη διατροφή σας.\nΑρακάς: Ο αρακάς έχει φυτικές ίνες, γλυκιά γεύση και προσθέτει φωτεινά χρώματα σε οποιοδήποτε πιάτο Ο αρακάς μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους, βασικός παράγοντας για την υγεία της καρδιάς. Ένα φλιτζάνι αρακά έχει λιγότερες από 100 θερμίδες, με άφθονα μικροθρεπτικά συστατικά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.\nΠεπόνι: Καθώς οι εποχές αλλάζουν, το ίδιο κάνουν τα φρούτα και τα λαχανικά. Ωστόσο, το πεπόνι είναι διαθέσιμο όλο το χρόνο. Με άφθονη βιταμίνη C, τα πεπόνια προσφέρουν μια γλυκιά απόλαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έρευνα έχει δείξει μια σύνδεση μεταξύ της αυξημένης κατανάλωσης βιταμίνης C και του μειωμένου κινδύνου στεφανιαίας νόσου, επειδή η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που δρα για την καταπολέμηση των κατεστραμμένων κυττάρων. Το πεπόνι έχει, επίσης, βιταμίνες Α, Β, Κ, κάλιο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες.\nΜούρα: Γεμάτα αντιοξειδωτικά, τα μούρα είναι μια εξαιρετική επιλογή σνακ που θα βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σας. Αυξάνουν την καλή χοληστερόλη (HDL) και μειώνουν την κακή χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, περιέχουν θρεπτικά συστατικά, που προάγουν την ανάπτυξη των οστών και τη μετατροπή του λίπους σε ενέργεια. Ακόμη, διαθέτουν πολυφαινόλες, οι οποίες έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου, ένα μόριο που προκαλεί χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων.\nΣοκολατα: Ποση και τι ειδους πρεπει να τρωτε καθε μερα για καλυτερη υγεια της καρδιας σας;\nαντοχη και πως μπορεις να την βελτιωσεις


Τα εγκαίνια του νέου καταστήματος της H&M στην Θεσσαλονίκη! | only decoration\nΜε μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια του νέου H&M καταστήματος το Σάββατο 12 Απριλίου στην Θεσσαλονίκη!\nΜε έκταση 3.800 τ.μ. θεωρείται το μεγαλύτερο κατάστημα της εταιρείας στην Ελλάδα και βρίσκεται στην οδό Τσιμισκή 20, στον πιο δημοφιλή δρόμο της Θεσσαλονίκης!\nΦιλοξενεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα τη συλλογή Η&Μ ΗΟΜΕ καθώς και μια πλήρη γκάμα γυναικείας, αντρικής και παιδικής μόδας - συμπεριλαμβανομένων των συλλογών divided,cosmetics και trend.\nΕμείς βρεθήκαμε εκεί από τις πρώτες πρωινές ώρες όπου είχαμε την χαρά να μας υποδεχτούν και να μας ξεναγήσουν στο κτίριο η Dominique Fantaccino, Country Manager Ελλάδας και Βουλγαρίας, και η Μαρίζα Πετράκου, PR Manager Ελλάδας.\nΜε μεγάλο ενθουσιασμό περιηγηθήκαμε στους ορόφους του κτιρίου ανακαλύπτωντας όλο και περισσότερες νέες και ενδιαφέρουσες προτάσεις μόδας όπως η συλλογή Conscious Exclusive που διακρίνεται για το λαμπερό και μποεμ στυλ της και για την δημιουργία της χρησιμοποιούνται ως νέα υλικά το 100% βιολογικό μετάξι μουριάς και το οργανικό δέρμα. Το φλαμέγκο και ο ταυρομάχος είναι βασικές πηγές έμπνευσης και ολόκληρη η συλλογή διαπνέεται από ένα μποέμ πνεύμα με πλούσια διακοσμητικά στοιχεία και περίπλοκες λεπτομέρειες.\nΑπό την άλλη πλευρά η συλλογή Conscious για την φετινή Άνοιξη δίνει μεγάλη σημασία στα υλικά που χρησιμοποιεί για την παραγωγή των ρούχων τα οποία είναι καλύτερα για το περιβάλλον. Περιλαμβάνουν βιολογικό βαμβάκι, ανακυκλωμένο βαμβάκι, ανακυκλωμένο πολυεστέρα, κάνναβη και Τencel. To ύφος είναι πιο αέρινο με χαλαρές γραμμές δίνοντας έμφαση στους όγκους και τα χρώματα.\nΟ ενθουσιασμός μας όμως έγινε ακόμα μεγαλύτερος όταν φτάσαμε στον πολυαναμενόμενο 3ο όροφο! Όπως φαντάζεστε είναι ο όροφος που φιλοξενεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα την συλλογή H&M HOME. Μπροστά μας απλώθηκαν αμέτρητες προτάσεις διακόσμησης που ταιριάζουν σε όποιο στυλ και αν έχει το σπίτι σου. Κυριαρχούσε και εκεί το μποέμ ύφος και πολλά στοιχεία ήταν εμπνευσμένα από την φύση και τον σύγχρονο τρόπο ζωής.\nΞύλινα μπολ, ξύλινοι δίσκοι, χρωματιστά γυάλινα βάζα, κηροπήγια,πρωτότυπα κεριά,μαξιλάρια σε πάρα πολλά σχέδια, χαλάκια, καλάθια και κουτιά είναι κάποια από τα διακοσμητικά στοιχεία που μας προτείνουν.\nΟι προτάσεις για το τραπέζι περιλαμβάνουν πορσελάνινες κούπες και πιάτα κάποια με ευχάριστες ασπρόμαυρες εικόνες ζώων και άλλα με μποέμ σχέδια ή μοτίβα εφημερίδας.\nΣτο υπνοδωμάτιό μας επιλέγουμε κουβέρτες εμπριμέ, υφαντές ή πλεκτές που αποτελούν το must της εποχής!\nΑνάμεσα σε όλα αυτά δεν λείπει το ρομαντικό στυλ που χαρακτηρίζεται από απαλό ροζ χρώμα, vintage λεπτομέρειες και floral μοτίβα.\nΥπάρχουν και προτάσεις για την βεράντα μας που τώρα που καλυτερεύει ο καιρός θα την χρησιμοποιούμε όλο και πιο πολύ. Μεταλλικές γλάστρες για λουλούδια και κρεμαστά φαναράκια είναι κάποιες από αυτές.\nΚαι ενώ το μάτι μας χόρτασε από τα χρώματα, τα σχέδια και τις υφές που ξετυλίχθηκαν μπροστά μας ήρθε η ώρα για τα εγκαίνια!\nΤην κορδέλα έκοψαν ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, η Μαρία Μπεκατώρου και η Store Manager Δέσποινα Τοπαλούδη και καλωσόρισαν τους πρώτους πελάτες.\nΑκολούθησε talk show με τον Γρηγόρη και την Μαρία στην ειδικά διαμορφωμένη H&M HOME σκηνή. Συνομίλησαν με το κοινό με το γνωστό ταμπεραμέντο και χιούμορ τους και έδωσαν τις δικές τους ευχές για το νέο κατάστημα!\nΤέλος στα εγκαίνια παρευρέθηκαν πολλοί φίλοι της εταιρείας, δημοσιογράφοι και διακοσμητές.\nΕμείς να ευχηθούμε στην H&M καλή επιτυχία στο νέο της ξεκίνημα και να την ευχαριστήσουμε θερμά για την άψογη φιλοξενία!\nΕπιμέλεια - Ρεπορτάζ: Μπερίκου Ζήνα


Η AMBULINE παρέχει 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα Επείγουσες και Προγραμματισμένες Μεταφορές με ασθενοφόρα τόσο στον ιδιωτικό όσο και στον κρατικό τομέα. Οποιαδήποτε ώρα και μέρα, το προσωπικό της AMBULINE μπορεί να εξυπηρετήσει τις ανάγκες σας με άμεση ανταπόκριση.\nΟι επείγουσες κλήσεις με ασθενοφόρο αφορούν τους ασθενείς οι οποίοι πρέπει επειγόντως να μεταφερθούν στο τμήμα Πρώτων Βοηθειών ενός νοσοκομείου. Οι ασθενείς αυτοί εξυπηρετούνται με το πλησιέστερο διαθέσιμο ασθενοφόρο του στόλου μας, ώστε να λάβουν την άμεση θεραπεία. Τα έκτακτα περιστατικά καλύπτονται στη Λεμεσό και στην Πάφο.\nΟι προγραμματισμένες κλήσεις αφορούν μεταφορές με ασθενοφόρο, οι οποίες έχουν ήδη προγραμματιστεί εκ των προτέρων από τον πελάτη. Τέτοιου είδους κλήσεις σχετίζονται με μεταφορές από και προς τα νοσοκομεία, τις κλινικές, τα γηριατρεία και με επισκέψεις-ραντεβού σε θεράποντες ιατρούς. Τα προγραμματισμένα περιστατικά καλύπτονται σε όλη την Κύπρο.\nΤο πλήρωμα του ασθενοφόρου αποτελείται από ένα έμπειρο, επαγγελματία πρώτο βοηθό οδηγό και από ένα έμπειρο, προσοντούχο νοσοκόμο ή γιατρό ή paramedic.\nTo προσωπικό της AMBULINE είναι κατάλληλα εκπαιδευμένο ώστε να μπορεί αποτελεσματικά να διαγνώσει και να κρατήσει σταθερή την κατάσταση του ασθενή έως ότου μεταφερθεί στο νοσοκομείο.\nΑΡΙΘΜΟΣ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ 24ώρες: 77 777 199


Ευρωπαϊκό Κ20: Αγχωτική πρόκριση για την Εθνική Νέων Ανδρών (pics) | athlitiko\nΕυρωπαϊκό Κ20: Αγχωτική πρόκριση για την Εθνική Νέων Ανδρών (pics)\nΜπάσκετ 19 Ιουλίου 2017, 22:59\n"Σκληρό καρύδι" αποδείχθηκε για την Εθνική Νέων Ανδρών το Μαυροβούνιο, όμως οι διεθνείς μας έστω και δύσκολα μπόρεσαν να επικρατήσουν στο κλειστό "Δύο Αοράκια" του Ηρακλείου με 56-49, περνώντας στην επόμενη φάση της διοργάνωσης, όπου θα αντιμετωπίσουν τη Λιθουανία (20/07, 21:15) στο ίδιο κλειστό γυμναστήριο του Ηρακλείου.\nΝευρικό ξεκίνημα έγινε στο παιχνίδι με τις δύο ομάδες να είναι άστοχες για παραπάνω από δυόμισι λεπτά. Κόνιαρης (τρίποντο), Πόποβιτς, Καρράς, Στάροβλαχ, Μουράτος, ξανά Πόποβιτς, ξανά Καρρά και Χαραλαμπόπουλος στην ίδια φάση και Στάροβλαχ ήταν η σειρά των άστοχων σουτ μέχρι να κάνει “σεφτέ” με δύο βολές ο Καρράς 7.12’ πριν το τέλος. Το Μαυροβούνιο βρήκε σκορ με τον Πόποβιτς, που πέτυχε δύο καλάθια τη στιγμή που ο Χαραλαμπόπουλος αφού είχε σκοράρει ενδιάμεσα με τρίποντο ευστόχησε σε σουτ δύο πόντων για το 7-4. Το καλάθι αυτό ήταν η απαρχή ενός σερί για την Ελλάδα που έφτασε στο 10-0 (15-4) 1.36’ πριν το τέλος του α’ δεκαλέπτου, αφού σκόραραν ακόμα οι Χρηστίδης (4π.), Φλιώνης και Μουράτος. Το Μαυροβούνιο έριξε τη διαφορά στους 8 με καλάθι και φάουλ του Γκρκόβιτς και το δεκάλεπτο έκλεισε με 17-9.\nΜε τον Τσέκιτς να ευστοχεί σε δίποντο το Μαυροβούνιο μείωσε σε 17-11, για να σκοράρει με τρίποντο ο Λούντζης (20-11). Πέντε… αναπάντητοι πόντοι του Τσόροβιτς έφεραν πιο κοντά την ομάδα του Ντούμπλιεβιτς (20-16). Ακολούθησε ένα σερί 7-0 (27-16) για την Ελλάδα με καλάθι του Καρρά και πέντε σερί πόντους του Χαραλαμπόπουλου, όμως το Μαυροβούνιο είχε νέα απάντηση. Με τρίποντο του Βοΐνοβιτς, 4 σερί πόντους του Γκρκόβιτς και το πρώτο καλάθι του Στάροβλαχ στο ματς έφτασε σε απόσταση… αναπνοής (27-25) 2.19’ πριν την ανάπαυλα του ημιχρόνου. Η Εθνική μας ομάδα πήρε… ανάσα με καλάθι του Χρηστίδη, αλλά 18’’ πριν το τέλος ο Γκρκόβιτς με ακόμα ένα καλάθι έστειλε τις δύο ομάδες στ’ αποδυτήρια με διαφορά ενός καλαθιού (29-27).\nΤο δεύτερο ημίχρονο ξεκίνησε ιδανικά για την Ελλάδα με τρίποντο του Χανιώτη γκαρντ Αντώνη Κόνιαρη, για να ακολουθήσουν τέσσερις πόντοι του Καρρά (36-27). Με καλάθι του Μπάκιτς το Μαυροβούνιο μείωσε 39-35, για να ακολουθήσουν δύο πόντοι από τον Κόνιαρη και ένα τρίποντο του Φλιώνη που έφεραν το 44-35. Αυτό το ξέσπασμα είχε και συνέχεια με την Ελλάδα να ξεφεύγει με 12 με καλάθια του Χρηστίδη και Κόνιαρη 2.37’ πριν το τέλος της 3ης περιόδου. Με Στάροβλαχ και Μπάκιτς οι αντίπαλοι του αντιπροσωπευτικού συγκροτήματος έδειξαν αντίδραση και το σκορ έγινε 48-40.\nΤο τέταρτο δεκάλεπτο ήταν ακόμα πιο νευρικό και στα πρώτα δευτερόλεπτα αποβλήθηκε με δύο απανωτές τεχνικές ποινές ο τεχνικός του Μαυροβουνίου Ντούμπλιεβιτς. Ο Χαραλαμπόπουλος ευστόχησε σε 1/2 βολές και η Ελλάδα δεν μπόρεσε να αξιοποιήσει την κατοχή για να διευρύνει το προβάδισμα. Με σερί 6-0 και τον Πόποβιτς να ευστοχεί σε τρίποντο η διαφορά μειώθηκε στους 3 και το ματς πήρε δραματική τροπή (49-46). Η διαφορά έφτασε την ελάχιστη τιμή της με δύο βολές του Στάροβλαχ για να… ανασάνει η Ελλάδα με το καλάθι του Χαραλαμπόπουλου και το επιθετικό ριμπάουντ που κατέληξε σε καλάθι του Κόνιαρη για το 53-48. 1/2 βολές από τον Πόποβιτς, αμυντικό ριμπάουντ από τον Κόνιαρη και άστοχο τρίποντο στη συνέχεια για να μείνει το σκορ έτσι. Στα 13.7’’ ο Πόποβιτς υπέπεσε σε επιθετικό φάουλ και έτσι μπήκε… τελεία στο ματς. Ο Χαραλαμπόπουλος ευστόχησε σε μία βολή και στη συνέχεια υπήρξε φάουλ στον Κόνιαρη, που “έγραψε” τον επίλογο με δύο βολές για το 56-49.\nΜαυροβούνιο (Ντούμπλιεβιτς): Τσόροβιτς 5 (1), Μπάκιτς 9, Στάροβλαχ 5, Βοΐνοβιτς 3 (1), Βούκτσεβιτς 2, Γκρκόβιτς 11, Καλουτζέροβιτς, Γιόκιτς, Τσέκιτς 4, Πόποβιτς 10 (1).


Redfly Planet: Αντισταλινισμού συνέχεια: Η καταστασιακή διεθνής του Μάνεση\nΓια να σπάσει την απεργία κουβάλησε από τις 10 το βράδυ της προηγούμενης νύχτας επίλεκτα άτομα απ' όλες τις βάρδιες των δύο εργοστασίων στο εργοστάσιο του Βόλου. Εβαλε και μερικά μηχανήματα στην πύλη του Βελεστίνου. Με τη συνδρομή 6 διμοιριών ΜΑΤ (4 στο Βόλο και 2 στο Βελεστίνο) και παράταξη φορτηγών επιχείρησε να εμποδίσει την επικοινωνία των απεργών της Μαγνησίας με τους εργάτες στα δύο εργοστάσια. Μάταιος κόπος.\nΗ απεργία, δεύτερη σε μια βδομάδα, πέτυχε απόλυτα. Στις 2 το μεσημέρι της Τρίτης, ήταν πλέον καθαρό ότι τα εργοστάσια δε δουλεύουν, ότι ούτε ένα μέτρο παραγόμενης μπετόβεργας δε θα περνούσε την πύλη.\nΑνώνυμος 20 Ιανουαρίου 2012 - 2:11 μ.μ.\nΤο άρθρο είναι από τον Ριζοσπάστη. Απλά ενημερώνω γιατί πάνω γράφετε από Lenin reloaded.\nManny Calavera 20 Ιανουαρίου 2012 - 2:35 μ.μ.\nΝαι το ξερουμε. Ειθισται να αναφερεται η Πηγη οπου πρωτοειδαμε το αρθρο (στην προκειμενη στο Lenin Reloaded). Αν πατησεις στο λινκ απο το blog του οικοδομου θα δεις οτι αναφερεται η πρωταρχικη πηγη.\n«Εκείνο το πρωί στην Κηφισιά…» – Έφυγε από τη ζωή ο Δάκης\nΕλληνοκουβανικός Σύνδεσμος Φιλίας και Αλληλεγγύης: Η Κούβα δεν είναι μόνη ― Εκδήλωση για τoν 60χρονο οικονομικό, εμπορικό, χρηματοπιστωτικό αποκλεισμό από την κυβέρνηση των ΗΠΑ ― Μουσείο Μακρονήσου (ΠΕΚΑΜ), 1 Ιουνίου, 7 μ.μ.\nΌταν τα δισκοπότηρα αποδείχνονται… δοχεία νυκτός\nΟι κυρώσεις σε βάρος της Ρωσίας είναι «δίκοπο μαχαίρι»\nΠέθανε ο τραγουδιστής Δάκης


Δίαιτα Drive-Thru γιατρού - Άρθρο, Απρίλιος 2021\nΠερισσότεροι Μαύροι Γιατροί\nΝέα Μελέτη: Οι Μεγαλύτερες Σχέσεις Διασκέψεων Σχέσεων, Αποδεδειγμένες Από Την Επιστήμη\nΣτοματική Και Οδοντιατρική Περίθαλψη\nΔίαιτα Drive-Thru γιατρού\nΟ γιατρός μοιράζεται πώς να κάνει τις σωστές επιλογές όσον αφορά το γρήγορο φαγητό. Δοκιμάστε τα προτεινόμενα στοιχεία μενού και τρεις 'κανόνες δρόμου' για να ακολουθήσετε όπου κι αν δειπνήσετε.\nΌλοι γνωρίζουμε ότι ο καλύτερος τρόπος για ένα υγιεινό γεύμα είναι να το προετοιμάσουμε μόνοι μας. Όποτε είναι δυνατόν, πρέπει να τρώτε φρέσκα, σπιτικά γεύματα, κολλώντας κυρίως στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά περιορίζοντας ταυτόχρονα την πρόσληψη κρέατος. Φυσικά, η πραγματικότητα της ζωής σημαίνει ότι μερικές φορές πρέπει να τρώτε στο τρέξιμο. Τα περισσότερα μενού γρήγορου φαγητού διαθέτουν επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες που όχι μόνο συσκευάζουν τις θερμίδες αλλά και βλάπτουν το σώμα μας, οδηγώντας τελικά σε διαβήτη και καρδιακές παθήσεις.\nΑλλά μόνο και μόνο επειδή το γεύμα σας προέρχεται από το αυτοκίνητο-δεν σημαίνει ότι πρέπει να τιμωρήσετε το σώμα σας. Εδώ, ο γιατρός μοιράζεται 3 προτάσεις γρήγορου φαγητού. Πρέπει να έχουν λιγότερες από 500 θερμίδες, να μην περιέχουν trans-λιπαρά και να έχουν λιγότερο από 1.000 χιλιοστόγραμμα νατρίου.\nημερήσια πρόσληψη νερού σε ουγκιές\nΠρωινό γρήγορου φαγητού\nΑποφύγετε το λιπαρό σάντουιτς πρωινού που όλοι γνωρίζουμε (και μπορεί να λατρεύουμε κρυφά) και κάντε μια υγιεινή επιλογή. Διαλέξτε ένα σάντουιτς πρωινού με ασπράδια και αμερικανικό τυρί σε ψωμί ολικής αλέσεως ή ολικής αλέσεως.\nΓεύμα γρήγορου φαγητού\nΔεν υπάρχει ανάγκη για διπλό ή τριπλό στοίβα. Επιλέξτε μια σαλάτα γρήγορου φαγητού με ψητά κοτόπουλο και φέτες μήλου. Μην το παρακάνετε στο ντύσιμο και θα μπορούσατε ακόμη και να το αντιμετωπίσετε σε μια επιπλέον (υγιή) πλευρά!\nΔείπνο γρήγορου φαγητού\nΕίναι δελεαστικό να μαγειρεύετε κοτομπουκιές μετά από μια κουραστική μέρα, αλλά το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει που επιλέξατε ένα τέταρτο λευκό, χωρίς δέρμα κοτόπουλο rotisserie, λαχανικά στον ατμό και γλυκό καλαμπόκι. Θα αποφύγετε το φράξιμο της αρτηρίας, το τηγανητό κοτόπουλο και θα απολαύσετε το ψητό κοτόπουλο με χαμηλά λιπαρά που δεν θα αφήσει τη γλώσσα σας επικαλυμμένη με γράσο.\nΤώρα που έχετε ένα δείγμα μενού που θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές, ακολουθούν 3 τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες και το λίπος, όπου κι αν κάνετε την παραγγελία σας.\nΚανόνας δρόμου # 1: Ξεκινήστε με μια πλευρική σαλάτα ή σούπα.\n15 λεπτά σε κρεβάτι μαυρίσματος ισοδύναμο με\nΞεκινήστε κάθε γεύμα γρήγορου φαγητού με μια πλευρική σαλάτα ή ακόμα και τσίλι! Θα έχετε πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά από ό, τι θα κάνατε από τα περισσότερα άλλα πιάτα. Επιπλέον, θα γεμίσετε γρηγορότερα, επιτρέποντάς σας να μειώσετε τόσο την κανονική σειρά burger όσο και τη μέση σας!\nΚανόνας δρόμου # 2: Προσθέστε τους δικούς σας ανελκυστήρες γεύσης!\nΟι περισσότεροι από εμάς στρέφονται στο αλάτι για να μαζέψουν τη γεύση στα γεύματά μας. Φυσικά, το ίδιο αλάτι καταστρέφει τις αρτηρίες μας, οδηγώντας σε κάθε είδους προβλήματα όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ακόμη και οι καρδιακές παθήσεις.\nΑντί για αλάτι, κέτσαπ ή μαγιονέζα, δοκιμάστε να διατηρήσετε έναν «ανελκυστήρα γεύσης» στο κουτί σας. Οι νιφάδες κόκκινου πιπεριού, η σριράχα (μια ταϊλανδέζικη καυτή σάλτσα) ή το σκόρδο σε σκόνη κάνουν όλες τις εναλλακτικές λύσεις αλατιού, τρυπώντας τη γεύση ενώ μειώνουν το νάτριο. Και αν ξεχάσετε τον ανελκυστήρα γεύσης στο σπίτι, ζητήστε απλώς ένα πακέτο καυτής σάλτσας.\nΚανόνας δρόμου # 3: Μασήστε για 10!\nfd & c κίτρινο 6 παρενέργειες\nΤο γρήγορο φαγητό αναφέρεται στο πόσο γρήγορα μπορείτε να το πάρετε, όχι πόσο γρήγορα πρέπει να το φάτε! Μια μελέτη του 2009 εξέτασε την επίδραση του χρόνου μάσησης και του μεγέθους του δαγκώματος στην κορεσμό και τη συνολική πρόσληψη θερμίδων. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τόσο η λήψη μικρών δαγκωμάτων όσο και η αύξηση του χρόνου μάσησης μείωσαν σημαντικά τη συνολική ποσότητα φαγητού που έτρωγαν τα άτομα, πιθανότατα επειδή τα μικρότερα τσιμπήματα με περισσότερο μάσημα σάς επιτρέπουν να ανατινάξετε πραγματικά τα γευστικά σας γεύματα. Λοιπόν, πάρτε μικρά τσιμπήματα και μασάτε για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα. Θα τρώτε λιγότερο και θα γευτείτε τις γεύσεις που δεν έχετε ξαναδεί!\nΔιαβάστε 10 ακόμη συμβουλές για έξυπνο φαγητό στη λωρίδα γρήγορου φαγητού.\nΚαταχωρήθηκε Στο Άρθρο\nΕξερευνήστε Τον Υγείας;\n8 μύθοι για το πώς ο καφές επηρεάζει την υγεία σας και την αλήθεια που πρέπει να ξέρετε\n14 Εκπληκτικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αν έχετε τη γρίπη\nΑυτό είναι αυτό που συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματήσετε να τρώτε υδατάνθρακες\nΠώς να απαλλαγείτε από την ενοχλητική χειμώνα μαλλιά στατική για το καλό\n5 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τα ψηλά τακούνια\nΑυτό είναι πόσο νερό πρέπει πραγματικά να πίνετε\n11 τρόποι να νομίζεις ότι μπορείς να πάρεις ψείρες - αλλά δεν θα το κάνεις\nΠώς να βρείτε τα καλύτερα γυαλιά για το σχήμα του προσώπου σας\n6 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να πετάξετε τις φλούδες μπανάνας\nΑυτά είναι τα τρόφιμα που δεν πρέπει ποτέ, να φάτε ποτέ με 6 φάρμακα\nτα καλύτερα καθαριστικά για απώλεια βάρους\nη συνολική 10 γρήγορη απώλεια βάρους\nπώς να επιταχύνετε το μεταβολισμό σας μετά από 40\nΤον Εθισμό Και Την Κατάχρηση Ουσιών\nΔιατροφή Και Διατροφή\nCopyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.


Ποια είναι το Next Top Model; - Newpost.gr\nτου Newsroom Δημοσίευση 22 Φεβρουαρίου 2011, 05:38 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:44 Ποια είναι το Next Top Model;\nΟλοκληρώθηκε χθες το βράδυ το "Next Top Model 2", το οποίο ανέδειξε νικήτρια...\n...τη Σιντορέλα! Από τα τέσσερα κορίτσια που είχαν μείνει στο παιχνίδι, στην τελική δυάδα προχώρησε η Ευαγγελία με τη Σιντορέλα, που δυσκόλεψαν τους κριτές μέχρι να καταλήξουν ποια από τις δυο έχει τα φόντα για να γίνει το επόμενο Next Top Model.\nΤελικά, η 17χρονη Σιντορέλα, υπερίσχυσε!\nΜε το που ανακοίνωσε το αποτέλεσμα η Βίκυ Καγιά, αγκάλιασε τη νικήτρια και ξέσπασαν μαζί σε κλάματα: "Είστε και οι δυο νικήτριες, έχεις όλη τη ζωή μπροστά σου, ξέρεις τι σημαίνει αυτό; Είμαστε πολύ περήφανοι", της είπε η παρουσιάστρια, που δεν μπορούσε να συγκρατήσει τα δάκρυα της.


Ζημιές εκατοντάδων εκατομμυρίων ευρώ από τις πλημμύρες στην Ιταλία | Euronews\nΖημιές εκατοντάδων εκατομμυρίων ευρώ από τις πλημμύρες στην Ιταλία\nΑπό Ioannis Giagkinis • ανανεώθηκε πριν: 18/11/2019\nΠαρά τις καταρρακτώδεις βροχές των τελευταίων ημερών, η κατάσταση επανέρχεται στην Τοσκάνη αργά αλλά σταθερά σε φυσιολογικά επίπεδα.\nΤο Περιφερειακό Συμβούλιο κήρυξε την περιοχή σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, καθώς οι ζημιές ανέρχονται σε αρκετά εκατομμύρια ευρώ αν και οι πόλεις της Φλωρεντίας και της Πίζας δεν κινδυνεύουν πλέον από την υπερχείλιση των ποταμών τους.\nΜεγαλύτερα είναι τα προβλήματα στο βορρά. Στην επαρχία της Μπολόνια, η πυροσβεστική υπηρεσία χρειάστηκε να κάνει περισσότερες από 80 παρεμβάσεις από αργά το βράδυ του Σαββάτου. Ξεπέρασαν τις 100 στη γειτονική επαρχία της Μόντενα, όπου η κατάσταση παραμένει κρίσιμη αφού έχουν υπερχειλίσει τα ποτάμια και αναμένονται επιπλέον όγκοι υδάτων τις επόμενες ώρες.\nΕκατοντάδες ήταν οι παρεμβάσεις των αρμόδιων αρχών και στην περιοχή Εμίλια-Ρομάνα. Σε συναγερμό έχουν τεθεί η Πυροσβεστική Υπηρεσία, η Πολιτική Προστασία αλλά και η ιταλική αστυνομία, οι περίφημοι Καραμπινιέρι.\nΌσο για τη Βενετία; Οι ζημιές από την χειρότερη πλημμύρα του τελευταίου μισού αιώνα εκτιμώντα στο ένα δισεκατομμύριο ευρώ. Στο ποσό δεν περιλαμβάνεται η καταστροφή της ακρής σε μήκος 120 χιλιομέτρων, μέχρι και το Φρίουλι το κόστος αποκατάστασης της οποίας υπολογίζεται σε επιπλέον δεκάδες εκατομμύρια ευρώ.


ΤΡΙΤΗ 21 ΜΑΙ 2019 | 00:13\n/ 19/11/2018, 17:22\nΈκαναν κοπάνα και πήραν το αμάξι των γονιών τους\nΜοιραία στάθηκε για τρεις 16χρονους στην Κυπαρισσία, η απόφασή τους να μην πάνε σήμερα το πρωί στο σχολείο τους και να πάρουν το όχημα των γονιών τους για να κάνουν μια βόλτα. Οι δύο νεαροί έχασαν τη ζωή τους επί τόπου σε τροχαίο που έγινε στην εθνική οδό Πύργου - Μεθώνης στο ύψος της Τερψιθέας, όταν το αυτοκίνητο στο οποίο επέβαιναν συγκρούστηκε με φορτηγό.\nΟ τρίτος ανήλικος που ήταν στο μοιραίο αμάξι, μεταφέρθηκε διασωλημενένος από το νοσοκομείο του Ρίου, ωστόσο όπως δήλωσε η διοικήτρια του νοσοκομείου Ρίου Παναγούλα Μαμμή στο thebest.gr, ο μαθητής δεν τα κατάφερε και κατέληξε.\nΣύμφωνα με τον διοικητή του νοσοκομείου Κυπαρισσίας που μίλησε στο Newsit.gr, τα τρία παιδιά είχαν κάνει κοπάνα από το σχολείο και επέβαιναν στο αυτοκίνητο των γονιών του ενός, όταν έγινε το τροχαίο.\n«Σήμερα το πρωί στο νοσοκομείο μας έφεραν μετά από σοβαρό τροχαίο τρεις νεολαίους και έναν μεσήλικα οι οποίοι δυστυχώς οι δυο νέοι ήταν ήδη νεκροί και ο άλλος παρά πολύ σοβαρά τραυματισμένος από τροχαίο που έγινε στον δρόμο Κυπαρισσιας Φιλιατρών. Οι νεολαίοι ήταν μαθητές του ΕΠΑΛ που δυστυχώς για μια βόλτα σε κάποιο σκασιαρχείο πήραν το αμάξι ενός γονιού και συνέβη αυτό που συνέβη.\nΟ οδηγός του αυτοκινήτου είναι αυτή την στιγμή σύμφωνα με τους γιατρούς» είπε ο κύριος Παναγιώτης Μπασάκος.\nΣύμφωνα με το tharrosnews.gr η σύγκρουση δύο οχημάτων ήταν τόσο σφοδρή που το ένα αυτοκίνητο κυριολεκτικά κόλλησε σε τοίχο που υπάρχει δίπλα στο οδόστρωμα.\nΜέσα στο αυτοκίνητο υπήρξαν εγκλωβισμένοι επιβάτες και η Πυροσβεστική Υπηρεσία έφθασε στο σημείο και έστησε επιχείρηση απεγκλωβισμού.\nΠηγή φωτογραφιών: eleftheriaonline.gr\n1. Επιμνημόσυνη δέηση στην Πάτρα για τον Κωνσταντίνο Παλαιολόγο - ΦΩΤΟ\n2. Σεισμός ταρακούνησε τη Ζάκυνθο\n3. Πανηγυρίζουν οι ιεροί ναοί Αγ. Κωνσταντίνου & Ελένης σε Αγυιά και Αρόη\n4. Eκατό χρόνια από τα εγκαίνια των Παμμεγίστων Ταξιαρχών Πιτίτσας - Γιορτάστηκε η επέτειος το σαββατοκύριακο -ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ\n/ 20/05/2019, 22:41\nΣυνάντηση της Νομαρχιακής του ΣΥΡΙΖΑ με αντιπροσωπία συμβασιούχων του Δήμου Πατρέων\n/ 20/05/2019, 22:22\nΝ. Φαρμάκης: Έξι και σήμερα για την μεγάλη αλλαγή στη Δυτική Ελλάδα\n/ 20/05/2019, 22:10\nΒασίλης Χατζηλάμπρου: Η εργασιακή ομηρία των καθαριστριών στο Πανεπιστήμιο συνεχίζεται\n/ 20/05/2019, 21:26\nΟμιλία Κώστα Πελετίδη, σε συγκέντρωση στην περιοχή του Γηροκομειού - ΦΩΤΟ\n/ 20/05/2019, 21:21\nΤο “σπιράλ” του Πέτρου Ψωμά θέλει την Πάτρα, πόλη για τους πολίτες!\n/ 20/05/2019, 21:06\nΠαράταξη Νίκου Νικολόπουλου: Τώρα να μιλήσουμε ξεκάθαρα


Ανακοίνωσε Νικολογιάννη – RedNews – Τα ερυθρόλευκα νέα\nΣε μία κίνηση, τόσο για το παρών, όσο, κυρίως, για το μέλλον, προχώρησε η γυναικεία ομάδα του Ολυμπιακού στο βόλεϊ, με τους «ερυθρόλευκους» να ανακοινώνουν την απόκτηση της 19χρονης ακραίας, Ασημίνας Νικολογιάννη.\n«Ο Ολυμπιακός Σ.Φ.Π., ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας του με την Ασημίνα Νικολογιάννη, η οποία υπέγραψε συμβόλαιο διετούς διάρκειας. Η νεαρή αθλήτρια του βόλεϊ, γεννήθηκε στις 4 Ιουνίου 1999 στο Μαρούσι, έχει ύψος 1,80μ και αγωνίζεται ως ακραία».\nΗ Ασημίνα Νικολογιάννη στις πρώτες τις δηλώσεις στο σάιτ του Ερασιτέχνη Ολυμπιακού τόνισε τα εξής:\n«Είμαι πολύ χαρούμενη που θα ενταχθώ στην οικογένεια του Ολυμπιακού.Εύχομαι να προσφέρω ό,τι καλύτερο μπορώ και να ανταποδώσω την εμπιστοσύνη του συλλόγου στο πρόσωπο μου. Είναι πολύ δύσκολο να φτάσεις στην κορυφή, αλλά ακόμα πιο δύσκολο να παραμείνεις εκεί. Αυτό που θέλω είναι να μπορέσω και εγώ να βοηθήσω έτσι ώστε η ομάδα μου να κατακτήσει όλους τους στόχους της νέας χρονιάς. Οι προσωπικοί μου στόχοι και φιλοδοξίες ταυτίζονται με αυτούς της ομάδας, ανυπομονώ να ζήσω την ζεστή ατμόσφαιρα που δημιουργούν οι φίλαθλοι του Ολυμπιακού στο γήπεδο!»\nΣτα κόκκινα ο Κουμεντάκης


Οικισμός Οξύνειας – Infotourist Meteora\nΟικισμός Οξύνειας\tsakele1993\t2017-10-20T22:59:27+00:00\nΟικισμός Οξύνειας Χασίων\nΟρεινό χωριό (500 μ. υψ.), 23 χλμ. ΒΔ της Καλαμπάκας, στην αριστερή πλευρά της Εθνικής Οδού Καλαμπάκας – Γρεβενών, πλησίον του ποταμού Μύκανη. Περικλείεται από 14.000 στρ. δρυών και πλατάνων, ενώ από το ύψωμα «Καλόγεροι» είναι ορατά τα Μετέωρα και ο Όλυμπος. ΒΔ του χωριού, στα σύνορα με Κακοπλεύρι βρίσκεται το σπήλαιο «Γκιγκόρος».\nΗ εκκλησία του Αγ. Γεωργίου με δύο τρούλους, ξυλόγλυπτο τέμπλο και διπλή εικόνα του Αγίου, αγιογραφήθηκε το 1779 από τους Χιοναδίτες ζωγράφους Κωνσταντίνο, Μιχαήλ και Ιωάννη. Η Αγία Τράπεζα έχει ημερομηνία κατασκευής 1433 και φέρει δικέφαλο αετό. Την ημέρα της μνήμης του αγίου, γίνεται, μετά τη Λειτουργία, λαϊκό πανηγύρι με «κλαρίνα» στην πλατεία του χωριού.\nΑξιομνημόνευτη είναι και η μάχη της Μερίτσας (12 Φεβρουαρίου 1943). Ένα περαστικό τάγμα Ιταλών ζήτησε «πλιάτσικο». Οι κάτοικοι με επικεφαλής τον παπα-Χρήστο Μπατσογιάννη αντέδρασαν και οι Ιταλοί για αντίποινα έκαψαν το χωριό. Οργανώθηκε αμέσως αντάρτικο από τους κατοίκους της ευρύτερης περιοχής και δόθηκε αποφασιστική μάχη στα στενά της Βελίκας, όπου το Ιταλικό τάγμα εξολοθρεύτηκε. Στις 12 Φεβρουαρίου γιορτάζεται η μνήμη των πεσόντων ηρώων της μάχης της Μερίτσας στο μνημείο που έχει στηθεί στη θέση «Βελίκα», με επιμνημόσυνη δέηση και παράθεση από την κοινότητα φαγητού στους παρευρισκομένους.\nΣτις 17 Μαΐου τιμάται μεγαλόπρεπα η μνήμη του Αγ. Νικολάου του εκ Μετσόβου στο φερώνυμο ξωκλήσι. Στη θέση «Μήλια» λειτουργεί νερόμυλος με παραδοσιακή δριστέλλα για το πλύσιμο των χαλιών. Υπάρχει ιδιωτικό αποστακτήριο τσίπουρου και εξασκείται το επάγγελμα του σαγματοποιού (σαμαρά). Αναβιώνουν τα αρχαία έθιμα «Λουκατζιάρια» (Πρωτοχρονιά στην πλατεία) και «Κλείδονα» (Πρωτομαγιά στη Βρύση «Μέγκας»).\nΗ εκκλησία του Αγίου Γεωργίου, με τους δύο τρούλους, φέρει στην Αγία Τράπεζα ημερομηνία ανέγερσης το 1433!\nΠαλιός σταθμός τρένων.\nΝτόπιο τσίπουρο από παραγωγούς.\nΜήλα βουνίσια από ιδιώτες.\nΤα Λουκατζιάρια και τα Κλείδωνα.


Δημοσιεύθηκε στις 14 Μαΐου, 2018 14 Μαΐου, 2018 Δημοσιεύθηκε από Ζώδια\nΤαύροι προσέξτε περισσότερο σήμερα τις σχέσεις με κοντινά σας πρόσωπα, η ψυχολογία σας μπορεί να φέρει εντάσεις, εξωτερικεύστε περισσότερο όσα νιώθετε και ηρεμήστε. Υδροχόοι, έχετε ανάγκη να μιλήσετε περισσότερο σήμερα, κρατήστε όμως σταθερή στάση στα επαγγελματικά σας.\nΣήμερα στα επαγγελματικά σας, προσπαθήστε να είστε αρκετά προσεκτικοί σε κινήσεις που θέλετε να κάνετε αλλά και σε συζητήσεις, ελέγξτε περισσότερο τα συναισθήματά σας και όσα θέλετε να πείτε. Στα συναισθηματικά σας κάποια κυκλοθυμική διάθεση μπορεί σήμερα να σας οδηγήσει σε εντάσεις, γι’ αυτό να είστε προσεκτικοί.\nΠροσέξτε την ψυχολογία σας που σας επηρεάζει αρκετά σήμερα, ιδιαίτερα στα επαγγελματικά αλλά και οικονομικά σας. Προσπαθήστε να κινηθείτε με μεγαλύτερη αισιοδοξία. Στα συναισθηματικά σας, βρείτε τη χρυσή τομή στην επικοινωνία σας με τους άλλους και φροντίστε να εξωτερικεύετε όσα νιώθετε, ώστε να βελτιωθούν καταστάσεις, προχωρήστε με υπομονή.\nΣήμερα, η μέρα σας βοηθάει να ανοιχτείτε περισσότερο σε άτομα που μπορούν να βοηθήσουν θέματα που σας απασχολούν, ιδιαίτερα στα επαγγελματικά σας. Στις προσωπικές σας σχέσεις, η συμφιλιωτική σας διάθεση βοηθάει καταστάσεις και μπορεί να ξεπεραστεί κάθε θέμα που υπάρχει με άτομα που αγαπάτε.\nΣυγκεντρωθείτε σε θέματα που θέλετε να προχωρήσετε στα επαγγελματικά σας, οι αποφάσεις αυτό το διάστημα μπορούν να κρίνουν πολλά, γι’ αυτό και θα πρέπει να κινηθείτε με αρκετή σταθερότητα και σοβαρότητα. Πρόσεξτε αρκετά τις συναλλαγές σας με τους άλλους αλλά και τον τρόπο που εκδηλώνετε αυτά που νιώθετε. Στα συναισθηματικά σας προσπαθήστε να βρεθείτε με άτομα που σας κάνουν να αισθάνεστε ευχάριστα και μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεσή σας.\nΣήμερα με καλύτερη διάθεση μπορείτε να ασχοληθείτε με υποθέσεις που θέλετε να προχωρήσετε και να βελτιώσετε θέματα μέσα σε προσωπικές σας σχέσεις. Γενικότερα μπορείτε να έλξετε κοντά σας τους άλλους και είναι η κατάλληλη μέρα για να ξεκαθαρίσετε παρεξηγήσεις, αλλά και να βρεθείτε με κοντινά σας πρόσωπα.\nΘέλετε να ξεκαθαρίσετε αρκετά ζητήματα, όμως θα πρέπει να συγκεντρώσετε αρκετά τις σκέψεις σας πριν προχωρήσετε σε οποιαδήποτε κίνηση. Ασχοληθείτε περισσότερο με εκκρεμότητες που έχετε, όπως και οικονομικά σας θέματα που χρειάζονται έναν καλό προγραμματισμό. Κάποια θέματα θα σας απασχολήσουν μέσα σε σχέσεις, όπως εξετάστε καλύτερα τα συναισθήματά σας πριν ανοίξετε συζητήσεις.\nΗ κοινωνική σας καταξίωση ορίζεται από το σεβασμό αλλά και την ειλικρίνεια που έχετε προς τους άλλους, αυτό βοηθάει αρκετά τις συνεργασίες σας και να βρείτε τα κατάλληλα άτομα που μπορούν να σας κατανοήσουν. Παρατηρήστε περισσότερο όσα συμβαίνουν γύρω σας και δράστε καταλλήλως. Στα συναισθηματικά σας, μπορείτε να μοιραστείτε όσα νιώθετε με το σύντροφο σας ή άτομα που αγαπάτε που θα σας καταλάβουν και θα σας καθοδηγήσουν σωστά.\nΚαθημερινά ζητήματα μπορεί να σας απασχολήσουν σήμερα και υποχρεώσεις που έχετε αφήσει στην άκρη, αρκετές μπορεί να είναι οι απαιτήσεις και όσα πρέπει να κάνετε όμως όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα. Προσπαθήστε να βάλετε προτεραιότητες σε όσα θέλετε να κάνετε και διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος που μπορεί να έχετε, για ζητήματα που ακόμα δεν έχετε ολοκληρώσει. Φροντίστε περισσότερο τις σχέσεις σας και βρείτε χρόνο για άτομα που αγαπάτε.\nΜπορείτε να ασχοληθείτε σήμερα πιο ουσιαστικά με επαγγελματικά σας ζητήματα και αποφάσεις που πρέπει να πάρετε με αποφασιστικότητα θα καταφέρετε περισσότερα και οι ξεκάθαρες σκέψεις σας ωθούν σε νέα μονοπάτια που θα βελτιώσουν τα σχέδιά σας. Στα συναισθηματικά σας, έχετε την κατάλληλη διάθεση για να έρθετε πιο κοντά σε όσους αγαπάτε και να επικεντρωθείτε σε σημαντικά ζητήματα των σχέσεών σας.\nΚάποια εσωτερική ευαισθησία σήμερα σας επηρεάζει αρκετά, γι’ αυτό να είστε αρκετά προσεκτικοί ιδιαίτερα σε θέματα επαγγελματικών σας. Σκεφτείτε περισσότερο όσα πραγματικά θέλετε να κάνετε. Επιδιώξτε σήμερα να βρεθείτε με πρόσωπα που μπορούν να σας συμβουλέψουν σωστά και φροντίστε περισσότερο τον εαυτό σας, έχετε ανάγκη από ξεκούραση αλλά και ηρεμία.\nΣτα επαγγελματικά σας, αν και κάποια πράγματα προχωράνε καλύτερα, μην κινηθείτε βιαστικά και σκεφτείτε περισσότερο πριν αναλάβετε νέες ευθύνες και ξεκινήσετε νέα σας σχέδια. Εξετάστε καλύτερα τις προοπτικές που υπάρχουν. Στα συναισθηματικά σας έχετε ανάγκη να επικοινωνήσετε περισσότερο με άτομα που αγαπάτε και να εκφράσετε όσα νιώθετε, κάτι που θα βοηθήσει αρκετά σήμερα.\nΣήμερα, με περισσότερη ηρεμία μπορείτε να ασχοληθείτε με θέματα που θέλετε να προχωρήσετε, ιδιαίτερα που αφορούν την καριέρα σας αλλά και προσωπικές επιθυμίες. Στα συναισθηματικά σας, έχετε τον κατάλληλο τρόπο να εκδηλώσετε όσα επιθυμείτε στο σύντροφο σας και να δημιουργήσετε την κατάλληλη ατμόσφαιρα, ώστε να ανανεώσετε την επαφή σας με τους άλλους.


«Κάτι ψήνεται» μεταξύ Άδωνη Γεωργιάδη και... Κώστα Σόμμερ;\n«Κάτι ψήνεται» μεταξύ Άδωνη Γεωργιάδη και… Κώστα Σόμμερ;\n13-02-2020 - 17:39μμ\nΣυνεργασία για διάφορα projects πρότεινε ο ηθοποιός στον υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων\nΜπορεί οι μπουλντόζες να μη φαίνονται ούτε με… κιάλια στο Ελληνικό, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι ο υπουργός Ανάπτυξης Επενδύσεων Άδωνις Γεωργιάδης αφήνει στην άκρη τις συζητήσεις για projects με πρόσωπα όπως ο… Κώστας Σόμμερ.\nΑυτό τουλάχιστον προκύπτει από δημοσίευμα της εφημερίδας «Καθημερινή», στο οποίο αναφέρεται μεταξύ άλλων: «Πολιτικά ο ηθοποιός ανήκει στο κέντρο, καθώς είχε πολιτευτεί με το κόμμα του Βασίλη Λεβέντη. Στις εν δυνάμει επενδύσεις όπως σκέφτεται πιο πατριωτικά, καθώς έχει προτείνει στον υπουργό κάποια δυνατά projects».\nΤο αν οι προτάσεις του Κώστα Σόμμερ έγιναν αποδεκτές από τον Άδωνη Γεωργιάδη ώστε να ενώσουν τις δυνάμεις τους δεν έχει γίνει γνωστό.\nΣτο Προεδρικό Μέγαρο εντοπίστηκε το «χαμένο» από τα τέσσερα ιστορικά κασπώ, τα οποία κοσμούσαν τους κήπους του Ανακτόρου, στο Τατόι, όπως ενημέρωσε η Πρόεδρος...


Αγγελική Επεισόδιο 92 Alpha tv ~ Πράσινο φως! Epeisodia.Online\nΑγγελική Επεισόδιο 92 ~ Alpha tv και Alpha Κύπρου 3/3/2021. Online ολόκληρο το επεισόδιο 92 της δραματικής σειράς ΑΓΓΕΛΙΚΗ του Άλφα. Προβολή την Τετάρτη 3 Μαρτίου στις 21.00\nΑγγελική Επεισόδιο 92 Alpha tv\nΣτο προηγούμενο επεισόδιο, η Αθηνά κρατάει σε απομόνωση τον Δημήτρη. Η Αγγελική χωρίς να το θέλει δίνει ελπίδες στον Στέφανο. Η Σοφία νιώθει έντονους πόνους στην κοιλιά που την ανησυχούν. Ο Παύλος και η Τζένη παραδέχονται ότι δεν υπάρχει εμπιστοσύνη μεταξύ τους, αλλά τους ενώνει το πάθoς. Ο Στέφανος δείχνει ευάλωτος μπροστά στην Αθηνά. Η Δανάη ζητάει εξηγήσεις από την Τζένη. Ο Δημήτρης δείχνει στην Αγγελική ότι δεν την εμπιστεύεται.\n3/3/21 Αγγελική Επεισόδιο 92\nΗ Αγγελική πιέζει την Ασπασία να της πει για το παιδί της κι εκείνη υποκύπτει αποκαλύπτοντας την ταυτότητά του. Στο σπίτι, ο Δημήτρης παραπλανά την Αθηνά κι επικοινωνεί κρυφά με την Κατερίνα μέσω της Δανάης. Ο Στέφανος μαθαίνει απρόσμενα τα πραγματικά αισθήματα της Αγγελικής για αυτόν, όσο ο Παύλος με τη Τζένη δολοπλοκούν εναντίον του.


Σήμερα είναι υπέρβαση της Ημέρας της Γης\n29-07-2021 - 17:15μμ\nΣχεδόν έξι μήνες πριν την εκπνοή του έτους και ο πλανήτης έχει εξαντλήσει τους διαθέσιμους πόρους αυτής της χρονιάς και αρχίζει να εκμεταλλεύεται αυτούς του 2022.\nΚάθε χρόνο, η Ημέρα της Γης έρχεται πάντα νωρίτερα. Χρησιμεύει για να δείξει ότι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν υπερβολικά τους πόρους της Γης.\nΦέτος η ημέρα αυτή είναι στις 29 Ιουλίου, ενώ το 2020 ήταν 22 Αυγούστου. Το 1970 η ημέρα ήταν 29 Δεκεμβρίου, αλλά τα επόμενα χρόνια θα έρχεται όλο και νωρίτερα. Η ημέρα υπέρβασης χρησιμεύει για να δείξει ότι οι άνθρωποι υπερεκμεταλλεύονται τους πόρους της Γης.\nΕκατό ημέρες πριν τι COP26, τη διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για την κλιματική αλλαγή που θα πραγματοποιηθεί στη Γλασκώβη από τις 31 Οκτωβρίου έως τις 12 Νοεμβρίου, οι ΗΠΑ ξεκινούν την εκστρατεία «100 Ημέρες Ευκαιρίας» για την εξεύρεση λύσεων για την αποκατάσταση της ισορροπίας.\n«Όλοι, άτομα και κοινότητες, ζούμε σαν να είχαμε στη διάθεσή μας κάτι παραπάνω από τη μισή γη», αναφερει το αμερικανικό think tank Global Footprint Network που διοργανώνει αυτήν την πρωτοβουλία και υπολογίζει κάθε χρόνο το οικολογικό αποτύπωμα (δηλ. Κατανάλωση από τον πληθυσμό) και τη βιοδυναμικότητα.\nΟι κύριες αιτίες της υπερεκμετάλλευσης είναι η αύξηση του οικολογικού αποτυπώματος και η αποψίλωση των δασών: υπολογίστηκε για φέτος παγκοσμιως, αύξηση 6,6% στο αποτύπωμα άνθρακα και μείωση κατά 0,5% της δασικής βιοπαραγωγικότητας, σε σχέση με το προηγούμενο έτος.\nΣύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, η μείωση κατά το ήμισυ των παγκόσμιων εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα θα χρησιμεύσει για να μετακινηθεί η Ημέρα Υπέρβασης της Γης κατά 93 ημέρες ή περισσότερο από τρεις μήνες.