Σοφία και Χριστίνα Βακάκη: Η «δημοκρατία της χαράς» έχει δυο αυτοκράτειρες και μεγαλώνει! | mononews\nΣοφία και Χριστίνα Βακάκη: Η «δημοκρατία της χαράς» έχει δυο αυτοκράτειρες και μεγαλώνει!\n27 Απριλίου 2019 08:10 Τελευταία ενημέρωση:8:37 πμ\nΕίναι πια παράδοση πασχαλινή, μαζί με τη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας, το βάψιμο των αβγών τη Μεγάλη Πέμπτη, την διάθεση μας για βροχερό καιρό την Μεγάλη, πένθιμη Παρασκευή, τα δώρα για τα βαφτιστήρια και τα τσουρέκια των νονών, να περιμένουμε το διαφημιστικό χτύπημα των Jumbo. Η τεράστια επιτυχία των πολυκαταστημάτων και τα διαφημιστικά σποτάκια με τις ατάκες που γίνονται σλόγκαν και υιοθετούνται από γονείς και παιδιά έρχονται στο επίκεντρο των ημερών, πάντα.\nΠίσω από όλα, τη γιγάντωση της εταιρείας αλλά και τις δημιουργικές ιδέες των σποτ βρίσκεται ο Απόστολος Βακάκης που εγκρίνει το αν θα βγουν στον αέρα ή όχι, ενώ λέγεται πως σε αυτόν ανήκουν κάποια από τα πλέον επιτυχημένα σλόγκαν.\nΌλα τους ξεσηκώνουν θύελλες αντιδράσεων ως «κιτς» ή προσβλητικά ή επιθετικά, αλλά γίνονται αμέσως το θέμα των ημερών, παίρνοντας το μήνυμά τους που δεν είναι άλλο από τα Jumbo, φυσικά.\nΣτο πλευρό του πιο επιτυχημένου των καιρών επιχειρηματία βρίσκονται πια οι δυο του κόρες, η Σοφία και η Χριστίνα.\nΤην Σοφία την είχε παρουσιάσει στους θεσμικούς επενδυτές, όταν, ως επικεφαλής του ομίλου, ο Απόστολος Βακάκης τους την παρουσίασε λέγοντας πως «σας έφερα την κόρη μου για να δει τι περνάω με εσάς».\nΌμως στο πλευρό του πατέρα βρίσκεται πια και η Χριστίνα Βακάκη, η οποία έσπευσε κοντά του μετα τον χαμό του αδελφού της, αφήνοντας το Μαϊάμι, όπου σπούδασε και ασχολούνταν με την μαγειρική. Οι τρεις τους, λοιπόν, δουλεύουν και δημιουργούν…\nΑντιδράσεις από φεμινίστριες, βαρβάτους, Ρόμπερτ Γουίλιαμς και πως ο «θεός θα κρίνει» τους Ράδιο Αρβύλα\n«Jumboσακούλα» και «Χτύπα, χτύπα σαν άνδρας» με την Άντζελα Δημητρίου και «Κράζεις; Θαυμάζεις!» ή «Ε! ρε Jumbo που σας χρειάζεται», αλλά και «Ρουφάμε και τα λέμε, λέμε» ή η νονά Κατερίνα Στανίση Πάσχα να δοκιμάζει την «πετσούλα», ακούγονται με τεράστια μουσική κάλυψη σε τηλεοράσεις και του ραδιόφωνα.\nΗ διαφήμιση πως όλοι ενώνονται στα Jumbo με το ζευγάρι γκέι, το πρώτο σε ελληνική διαφήμιση, ανάμεσα σε μετανάστες, κωφαλάλους, εργάτες και άρχοντες, μονοπώλησε τον δημόσιο λόγο και τη διαδικτυακή βοή.\nΤι έχει να μοιραστεί ένας έντεχνος μ’ έναν… λαϊκό; Ένας πλούσιος μ’ έναν φτωχό; Ένας Έλληνας μ’ έναν μετανάστη; Ένας straight μ’ έναν gay; Ένας τρίτεκνος μ’ έναν εργένη; Χιλιάδες προϊόντα και εκατομμύρια χαμόγελα! Αυτό θα πει Jumbo, «Δημοκρατία της Χαράς», είχε απαντήσει τότε η εταιρεία. Και γενικά σε κάθε γιορτή και σχολή της Ελλάδα, ένα «σκάνδαλο» σε σχέση με τα εν λόγω διαφημιστικά δίνει το έναυσμα της γιορτής. Η Δημητρίου έθιξε κάποιες φεμινίστριες διότι, λέει, με το «χτυπά σαν άνδρας» στο σπάσιμο του αβγού τάχα ενθάρρυνε τη βία κατά των γυναικών, η διαφήμιση με τους γκέι ενόχλησε τους βαρβάτους γονείς που «ανησυχήσαν» για τα παιδιά τους, ο Ψωμιάδης ως Zορό τάραξε τον Ρόμπερτ Γουίλιαμς διότι χόρευε τον ύμνο «ζήτω η Ελλάδα, ζήτω η θρησκεία» του 1985, που τα δικαιώματα ανήκουν στον μουσικό.\n«Εμείς δεν επικροτούμε ούτε αποδοκιμάζουμε καμία συμπεριφορά. Θέλουμε στα καταστήματά μας να έρχονται όλοι. Μιλάμε για τη Δημοκρατία της Χαράς. Η καμπάνια μας είναι φωτογραφίες από την ελληνική πραγματικότητα. Η Ελλάδα πρέπει να πάει μπροστά» απαντάει πάντα σε όλα αυτά η εταιρεία που δείχνει να μη χάνει εύκολα το χιούμορ της. Και χιούμορ άλλωστε επέδειξε και το πρόσφατο πασχαλινό σποτάκι με τον τραγουδιστή που είναι συνυφασμένο με τον βυζαντινό ήχο των αγίων ημερών, τον Πέτρο Γαϊτάνο. Αυτό, πάλι, σχολιάστηκε περισσότερο με θετικό τρόπο για την ευρηματικότητά του, ώσπου οι Ράδιο Αρβύλα το σχολίασαν και ο πρωταγωνιστής της διαφήμισης ήταν εκείνος που ενοχλήθηκε περισσότερο. Για το αν φοβήθηκε την αντίδραση και τα σχόλια είπε ο τραγουδιστής Πέτρος Γαϊτάνος που στο σποτάκι, πότε είναι Πόντιος Πιλάτος και πότε του καίγονται τα πυρόξανθα αξιοζήλευτά μαλλιά του με κάποια λαμπάδα στην Ανάσταση, πως «Δεν ασχολούμαι με αυτά. Έχω αγαθή σκέψη για όλα αυτά. Τα κάνω και χαίρομαι σαν παιδί. Πάντα υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι. Κάνω μια προσευχή γι’ αυτούς να τους φωτίζει ο Θεός, όπως όλους μας. Δεν ασχολούμαι με το αν κάποιοι έχουν αντίθετη γνώμη γι’ αυτά που κάνω. Στην προκειμένη περίπτωση, βέβαια, οι πάντες ήταν πολύ θετικοί και το αντιμετώπισαν καλά». Και για την παρωδία των «Ράδιο Αρβύλα» τόνισε μεγάθυμα πως «αυτή είναι η δουλειά των εκπομπών αυτών. Να κάνουν πλάκα και να γελάνε. Πραγματικά, δεν ασχολούμαι. Ο καθένας κάνει τη δουλειά του στον χώρο του και για κάποιο λόγο γίνεται. Στην πλάκα και στη σάτιρα το λάθος ξεκινά όταν γίνεται με εμπάθεια. Και στη δική μου περίπτωση προσβολή θα υπάρξει αν προσβάλουν τα θεία και όχι εμένα».\nΣτο αν θα έκανε μία προσευχή για τους Ράδιο Αρβύλα απάντησε πως «η προσευχή είναι μια στάση ζωής κι αυτό γίνεται με τη λογική τού να ζητάμε το φως του Θεού για να κάνουμε πάντα το σωστό. Πρώτα θα ήθελα ο Θεός να φωτίζει εμένα και Εκείνος κατά την άγια θέλησή του θα κρίνει όλους όσοι έχουν σφάλει»!\nΑμήν και επί γης ειρήνη…\nΗ οικογένεια Βακάκη μοιάζει να είναι πιο ενωμένη από ποτέ, με άποψη για την δουλειά και αντίληψη για την κοινωνία στα θέματα της προώθησής της. Και ας πέρασαν πολλά. Μια τραγωδία όχι μόνο για αυτούς, αλλά για άλλες δυο οικογένειες. Η οδύνη, ο πόνος, η οριστική απουσία, διαδέχτηκαν το ξάφνιασμα και την έκπληξη από την οριστικότητα για το δυστύχημα στην εθνική οδό με μία Porsche, μία μάνα, ένα μωρό και δύο νέους, όλοι τους με υπόσχεση πλατύτατου χαμόγελου από τη ζωή που, όμως, ήταν ψεύτικο. Το αυτοκίνητο οδηγούσε ο «χρυσός» Γιώργος Βακάκης, ο γιος του τόσο πετυχημένου επιχειρηματία Mr Jumbo που, φυσικά, θα τα έδινε όλα για ένα ακόμα χαμόγελο από τον γιο του και για να μην είχαν υπάρξει όλα αυτά, παρά σαν ένα κακό όνειρο, που, ακόμα κι αν σκορπίζει το ξημέρωμα, είναι τόσο φρικτό, που αφήνουνε πικρή γεύση στο στόμα και βάρος στην καρδιά.\nΟ τραγικός σύζυγος και πατέρας Υπάτιος Πατμάνογλου, που σταματώντας μια Καθαρά Δευτέρα σε ένα παρκινγκ στην εθνική, είδε μια Porsche να κάνει κομμάτια τα αγγελικά πλάσματα της ίδιας του της ύπαρξης, προσπαθεί αυτό που φαντάζει ακατόρθωτο: να κάνει μια καινούργια αρχή.\nΟ πατέρας και ιδιοκτήτης των Jumbo, Απόστολος Βακάκης, δεν άντεξε να βρεθεί στο δικαστήριο. Ο τόσο επιτυχημένος επιχειρηματίας, ο άνθρωπος που έχτισε τον κολοσσό των Jumbo, της «αυτοκρατορίας της χαράς», με επέκταση σε Βουλγαρία, Αλβανία, Σκόπια, Σερβία, Ρουμανία, που υπολογίζει να φτιάξει δεκάδες νέα καταστήματα, αυτός με την βαριά οικογενειακή ιστορία, ο ταυτισμένος με την παιδική χαρά, καλείται να συνεχίσει και να «ζήσει με το αφόρητο», όπως έγραφε η λίγων γραμμών ανακοίνωση του μετά το τροχαίο στην Εθνική Οδό! Τι μοίρες για όλους! Τους νεκρούς, τους ζωντανούς, τους ανθρώπους.\nΉταν στις 26 Φεβρουαρίου του 2017, μια Καθαρά Δευτέρα, σε ουρανούς γεμάτους χαρταετούς και οικογενειακές γιορτές χαράς, όταν ο Απόστολος Βακάκης, ο πατέρας του Γιώργου, έλαβε εκείνο το τηλεφώνημα που κανείς γονιός δεν θέλει ούτε να διανοηθεί!\nΤι σημασία έχει πια αν δημιούργησε και τι από το μηδέν, πόσα πλούτη έχει, τι ατελείωτες ώρες δουλειάς χρειάστηκαν, πόσα όνειρα και πόσες διαψεύσεις του μέτρησαν στη ζωή του!\n«Ο Θεός μάς ζητά να διαχειριστούμε το αδιανόητο και να ζήσουμε με το αφόρητο», έγραψε λίγες ώρες μετά σε ανακοίνωσή του, «σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, θέλουμε να εκφράσουμε τα θερμά συλλυπητήρια μας και στις υπόλοιπες οικογένειες και να ευχαριστήσουμε για τη συμπαράσταση όλων στο θρήνο μας για την τραγική πρόωρη απώλεια τριών νέων ανθρώπων και ενός παιδιού. – Οικογένεια Απόστολου Βακάκη».\nΜια οικογένεια που είχε ιστορία, ανθρώπινη, με μεταναστεύσεις, χωρισμούς, καταστροφές και ξεκινήματα από την αρχή, αλλά που ήταν πάντα ενωμένη…\nΑίγυπτος, Ιταλία, Ελλάδα, Κίνα κι El Greco…\nΑλεξάνδρεια. Η πόλη του Μεγάλου Αλεξάνδρου, των Πτολεμαίων, της Κλεοπάτρας, του Καβάφη, των σπουδαίων Ελλήνων της διασποράς σε γράμματα, τέχνες και επιχειρείν. Εκεί, στην ανατολίτικη, αυτή, τη μαγεμένη πόλη, γεννήθηκε ο Απόστολος Βακάκης, στα 1954, γιος του Γεώργιου Βακάκη, που είχε ένα μεγάλο εργοστάσιο που έφτιαχνε «διογκωμένη πολυστερίνη». Η άνοδος του Νάσερ στην εξουσία. Οι Έλληνες της Αιγύπτου παίρνουν τους δρόμους της οικουμένης, διωγμένοι. Οικονομική καταστροφή.\nΜε λιγοστά υπάρχοντα η οικογένεια Βακάκη φτάνει στην πατρίδα, όμως δεν υπάρχουν πόρτες ανοιχτές, ούτε προοπτικές για αυτούς, που εδώ είναι «Αιγύπτιοι» και εκεί ήταν «Έλληνες».\nΟ πατέρας αναζητά χρήματα, στην Ιταλία, γυρεύοντας μέλλον, ελπίδα, επιβίωση. Εργάζεται σε μια μικρή οικοτεχνία κατασκευής λούτρινων παιχνιδιών κυρίως και κουκλών. Ώρες ατέλειωτες με αρκουδάκια χαμογελαστά, γυάλινα μάτια, μικρά παπιγιόν και καπελάκια. Ώρες ατέλειωτες το ύφασμα, να γίνεται παιχνίδι και να δίνει χαρά σε παιδικά χεράκια. Ώρες ατελείωτες που συναρμολογούνται μέλη πλαστικά για να γίνουν κουκλίτσες για παιδικές αγκαλιές.\nΗ μητέρα, η Σοφία Βακάκη, μια γυναίκα δυναμική και πανέξυπνη, έχει καταφέρει να πάρει, κρύβοντας τα καλά, από την Αίγυπτο τα κοσμήματα της, οικογενειακά κειμήλια κυρίως, μεγάλης αξίας τόσο συναισθηματικής, όσο και χρηματικής. Αποφασίζει και τα πουλάει στον μεγαλοβιομήχανο, τον πλουσιότερο άνθρωπο, τότε, τον Πρόδρομο Μποδοσάκη Αθανασιάδη, που και αυτός βρίσκονταν στην Ελλάδα μετά την Μικρασιατική Καταστροφή και αναγνώριζε την ανάγκη αλλά και την αξία των κειμηλίων. Η Σοφία τα έχει καταφέρει να βρει το κεφάλαιο και μαζί με τον σύζυγο της τον Γιώργο Βακάκη, ξεκινούν μια νέα ελληνική παιχνιδοβιομηχανία, την «El Greco», με παιχνίδια, τόσο ευρηματικά, τόσο καλοφτιαγμένα, τόσο ευφάνταστα που ανταγωνίζονταν τους κολοσσούς του εξωτερικού και που μεγάλωσαν κάποιες γενιές ελληνόπουλων.\nΌλα πάνε καλά για την οικογένεια. Δυναμώνει ξανά, δημιουργεί, κυριαρχεί στην αγορά. Και τα παιδιά, εκείνα τα χρόνια μεγαλώνουμε, με παιχνίδια δώρο κάθε Χριστούγεννα και στις γιορτές μας, μόνο, που γράφουν El Greco!\nΚούκλες, παχουλές σαν κοριτσάκια, με μοντέρνα ρούχα, δερμάτινα πράσινα και πορτοκαλιά, με μακριά μαλλιά καστανά ή κατάξανθα και κάποτε κόκκινα, με γούνες, με φορεματάκια, που ανοιγοκλείνουν τα μάτια όπως τις αγκαλιάζεις, σε πολύχρωμα κουτιά. Και η λεπτή ΒΙΒΙ ΒΟ και ο ΤΖΟΝ ΤΖΟΝ της. Η Πατσαπούφα και ο φωτεινός Αγκαλίτσας. Το Μικρό Μου Πόνυ και τα Λαχανόπαιδα. Τα Κάστρα και οι Πολιορκητές. Πόσες χαρές, πόσα χαμόγελα, πόση ευτυχία χώραγε στα πολύχρωμα εκείνα κουτιά με τη ζελατίνα γύρω τους, που σκιζόταν και αποκάλυπτε θησαυρούς! Και ξαφνικά χαμένα όλα…\nΔυο φορές φλόγες και στάχτες\nΤο εργοστάσιο της Γλυφάδας καίγεται με μια θηριώδη πυρκαγιά, στα μέσα της δεκαετίας του 1980. Όλα πάλι, πρέπει να αρχίσουν από την αρχή. Για άλλη μια φορά. Ο Απόστολος Βακάκης είναι τότε 23 χρόνων.\nΣπουδάζει στη Μεγάλη Βρετανία, συλλέγει εμπειρίες, ζει την ανεμελιά και την αισιοδοξία της νιότης, όπου όλα είναι καινούργια και τα πάντα δυνατά. Τέλος. Πρέπει να γυρίσει στην Ελλάδα. Πρέπει να βγει στη δουλειά. Πρέπει να στηρίξει τους δικούς του, που έχασαν για άλλη μια φορά, τη γη κάτω από τα πόδια τους.\nΜεγαλώνει, ενηλικιώνεται σχεδόν σε ένα απόγευμα. Σε εκείνο που έμαθε για την πυρκαγιά.\nΕπιστροφή. Προσπαθεί να ανασυγκροτήσει τη βιομηχανία με τη βοήθεια της δεύτερης παραγωγικής μονάδας της El Greco, η οποία βρισκόταν στη Ζάκυνθο. Στο νησί έμεινε 3 χρόνια. Το 1985 ανέλαβε και επίσημα την προεδρία της El Greco, την οποία, λίγο αργότερα θα την πουλήσει στην τιτάνια παιχνιδοβιομηχανία Hasbro, αναλαμβάνοντας ο ίδιος τα ηνία της πολυεθνικής στην Ελλάδα.\nΘρίαμβος όπως… Jumbo\nΟ Απόστολος Βακάκης δεν σταματά ούτε λεπτό. Βρίσκει και επιβλέπει ο ίδιος την μετεγκατάσταση της εταιρείας τους, στα βιομηχανικά κτίρια του Μοσχάτου.\nΔουλεύει απίστευτες εργατοώρες, δεν κοιμάται σχεδόν ποτέ και, το 2004, πριν από τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας, αναλαμβάνει ύστερα από πλειοδοτικό διαγωνισμό το δικαίωμα αποκλειστικής παραγωγής και εμπορίας της επίσημης Μασκότ του 2004. Είναι ο πρώτος Έλληνας που ανοίγει εργοστάσια στη Κίνα και που ασπάζεται την λογική των σουπερμάρκετ στα παλιά παραδοσιακά καταστήματα παιχνιδιών. Ο τζίρος του Jumbo φτάνει το μισό δισ. ευρώ τον χρόνο!\nΣιγά σιγά καταφέρνει να φτάσει, αλλά και να παγιώσει την Jumbo στη λίστα με τις δέκα πιο κερδοφόρες και με τις υψηλότερες πωλήσεις εταιρείες της χώρας.\nΤα υπερκαταστήματα με φτηνές τιμές έχουν τα πάντα και όχι μόνο παιχνίδια. Εποχιακά είδη, οικοσκευή, κεριά και αντικείμενα κήπου, είδη ζωγραφικής, υγιεινής, οικοκυρικά, σχολικά, ρούχα, καπέλα, μαγιό, τσιμπιδάκια, ασετόν, μανό, ψεύτικες βλεφαρίδες, εσώρουχα, πιάτα και ποτήρια και ταπετσαρίες και φωτιστικά και διακοσμητικά και καλλυντικά και χαρτικά και σοκολάτες, αναψυκτικά, κουβαδάκια και ό,τι βάλει ο νους, σε απέραντες εκτάσεις και με τεράστια ποικιλία.\nΗ εταιρεία έχει 4.735 εργαζόμενους που αυξάνονται συνεχώς πάρα την κρίση στην Ελλάδα, σε 72 καταστήματα, τα 52 στην χώρα και 5 στην Κύπρο, 8 στη Βουλγαρία, 7 στη Ρουμανία και σε ένα δυναμικό e–Shop που τετραπλασίασε τις πωλήσεις του το 2016. Ακόμα και η κυπριακή κρίση και το γεγονός ότι η επιχείρηση είχε σημαντικά ποσά στις κυπριακές τράπεζες κατά την περίοδο κουρέματος των καταθέσεων, την άνοιξη του 2013, δεν έπληξε τα Jumbo.\n«Ήμουν και είμαι θιασώτης κάποιων πραγμάτων. Είμαι θιασώτης του απλού – οτιδήποτε δεν καταλαβαίνω μου δημιουργεί νευρικότητα. Είμαι θιασώτης της παραγωγικότητας διότι δεν αντιλαμβάνομαι πώς θα διαχυθεί ο πλούτος στα μεσαία και χαμηλότερα στρώματα χωρίς να αυξηθεί η παραγωγικότητα. Είμαι και θιασώτης μίας λογικής που λέει ότι δεν πρέπει να διαμαρτύρεσαι, αλλά πάντα να αντιμετωπίζεις τις καταστάσεις όπως έρχονται», λέει και η κάθε δήλωση του πια σχολιάζεται.\nΕργάζεται ατελείωτες ώρες και κατανοεί τα μηνύματα της αγοράς και της οικονομίας, ώστε όχι μόνο να προσαρμόζεται, αλλά και να προλαβαίνει τις εκάστοτε συνθήκες.\nΔεν βγάζει φωτογραφίες, δεν προκαλεί με την πολυτελή ζωή του και προτιμά τις αποθήκες και τα γραφεία του, αλλά και την παρέα των συνεργατών από τις κοσμοπολίτικες συναθροίσεις ή να πίνει το κρασάκι του στην ψαροταβέρνα του Μοσχάτου «Τα Κανάρια».\nΧρησιμοποιεί τακτικά το αεροσκάφος του για να μετακινηθεί στο δίκτυο των καταστημάτων του, δεν συχνάζει σε κοσμικές εκδηλώσεις και δε σταματά ποτέ τη δουλειά.\nΚάποτε αγαπούσε τις μεγάλες μηχανές, ζει στη Πολιτεία και γειτόνισσά του είναι η πρώτη του γυναίκα και μητέρα των παιδιών του, η Εύη, με την οποία διατηρεί πάντα άριστες σχέσεις.\nΧωρίς να εγκαταλείπει την ελληνική αγορά, όπου είναι κυρίαρχος πια, ο Mr Jumbo δίνει επενδυτική έμφαση στη Ρουμανία, πιστεύοντας πως «θα μπορούσε να γίνει η… νέα Ελλάδα», όπως δήλωσε στην Ένωση Θεσμικών Επενδυτών, μιας και θυμίζει τις εποχές προ κρίσης στον τόπο μας. Γι’ αυτό άλλωστε και ο Απόστολος Βακάκης έχει προγραμματίσει να ανοίξει 17 νέα καταστήματα στη γειτονική χώρα με χρονικό ορίζοντα το 2022, με πρώτο «σταθμό» τα τρία υπερκαταστήματα που στοχεύει να εγκαινιάσει μέχρι τον ερχόμενο Ιούνιο.\nΔεν κρύβει έτσι το κύριο ενδιαφέρον για επέκταση σε όλα τα Βαλκάνια και την NA Ευρώπης, περιοχές που χαρακτήρισε ως «άγονη γραμμή».\n«Προτιμάμε να παίζουμε μπάλα στη B’ και Γ’ Εθνική. Δεν μας ενδιαφέρει η Δυτική Ευρώπη, αλλά επικεντρωνόμαστε στην περιοχή των Βαλκανίων», υποστηρίζει.\nΜε ετήσιο προϋπολογισμό της τάξεως των 45-50 εκατ. ευρώ, στην Ελλάδα προσανατολίζεται στο να επεκτείνει τις αποθηκευτικές του εγκαταστάσεις, ενώ ξέρει πως είναι πια χωρίς ανταγωνισμό.\nΕκτός από την εργατικότητα του, είναι γνωστό πως ο επιχειρηματίας δεν χαρίζεται σε κανέναν και κατακεραυνώνει ισχυρούς και πλούσιους, πολιτικούς, αλλά και τον ίδιο τον ελληνικό λαό!\nΕκτός από τα διαφημιστικά του σποτ, τις περισσότερες φορές ενοχλούσαν και οι δημόσιες τοποθετήσεις του, ενώ του χάρισαν, παρόλα αυτά, την εκτίμηση όλων «γιατί δε μασά τα λόγια του».\nΣτην Ένωση Θεσμικών Επενδυτών, σε μια από τις πρόσφατες τοποθετήσεις του, μίλησε για τον «κακομαθημένο λαό», τον ελληνικό, και τόνισε πως η Ελλάδα πτώχευσε γιατί υπηρετεί πτωχευμένες ιδέες. Προκάλεσε μεγάλη αναταραχή στο τύπο, με τα λεγόμενα του, ενώ δέχτηκε ακόμα και επιστολές δυσαρεστημένων πολιτών.\nΠαροιμιώδης έχει μείνει επίσης η σαρκαστική του φράση για την εισαγόμενη συνήθεια των «Black Friday» όπου σχολίασε πως «αυτό το φαινόμενο της Black Friday θυμίζει την ιστορία με τα πρόβατα που… ψήφισαν υπέρ του Πάσχα. Μάλιστα τώρα αυτοσουβλίζονται κιόλας»!\nΑξιομνημόνευτη έχει ακόμα σταθεί η βραδιά, το 2002, που ενώ είχε βραβευθεί ως κορυφαίος λιανέμπορος της χρονιάς σε μια ανοιχτή εκδήλωση στο ξενοδοχείο «Intercontinental», από το βήμα των βραβείων, αντί να ευχαριστήσει όσους τον τίμησαν, κυριολεκτικά τους περίλαβε με καυστικότατα σχόλια για την κατάντια της χώρας, του εμπορίου, της οικονομίας και της πολιτικής!\nΟ Απόστολος Βακάκης υπήρξε για πολλά χρόνια παντρεμένος με την Εύη Γιατίλη, με την οποία και απέκτησε τα τρία παιδιά του: τη Χριστίνα, τη Σοφία και τον Γιώργο.\nΟ δεύτερος γάμος του ήταν με Αλίκη Μπενρουμπή και ο τρίτος με την Ειρήνη Παναγοπούλου, κόρη του εφοπλιστή Περικλή Παναγόπουλου και ιδιοκτήτη, στο παρελθόν, της Attica Group.\nΌλα αυτά τα χρόνια της θριαμβικής του πορείας στις επιχειρήσεις, είχε μέσα του ληγμένη τη διαδοχή του. Η συνέχεια θα γραφόταν από τις κόρες του και φυσικά τον γιο του, τον Γιώργο. Εκείνος ήταν απόφοιτος της Σχολής Μωραΐτη, σπούδασε Οικονομικά στο Μαϊάμι, στη Φλόριντα και εργαζόταν, ήδη, στην εταιρεία Jumbo, στο ηλεκτρονικό εμπόριο της επιχείρησης.\nΜετά τον θάνατο του, ο Απόστολος Βακάκης φαίνεται να μοίρασε το μεγαλύτερο μέρος της περιουσίας του στις δυο του κόρες, για να κάνουν στη ζωή τους αυτό που θέλουν. Με την εταιρεία ασχολείτο η Σοφία, η οποία έχει ήδη αναλάβει μια θέση ευθύνης στο Δ.Σ. της εισηγμένης, ως Εκτελεστικό Μέλος, αμέσως μετα τις σπουδές της στα Οικονομικά στις ΗΠΑ.\nΗ καστανόξανθη καλλονή υπήρξε πάντα πολύ χαμηλών τόνων και δεν απασχόλησε τα μέσα με εκκεντρικές επιλογές, εντυπωσιακές εμφανίσεις ή θορυβώδες lifestyle. Παρ’ όλα αυτά θεωρήθηκε ως διακριτική αλλά δεδομένη η σχέση της με τον εφοπλιστή Πασχάλη Διαμαντίδη, όταν ως ζευγάρι παρευρέθηκαν σε γάμο στη Μύκονο, πριν δυο καλοκαίρια.\nΣοφία Βακάκη και Πασχάλης Διαμαντίδης\nΗ Χριστίνα είχε επιλέξει να αφοσιωθεί στην μαγειρική και όχι στις επιχειρήσεις και είχε σπουδάζει σεφ στο Μαϊάμι, όπου κάποτε ζούσε με τον αδελφό της. Παλαιότερα είχε έντονη κοινωνική ζωή και λάτρευε τη μόδα και τα ακριβά αξεσουάρ, αλλά ανεξάρτητη πάντα, από μαθήτρια δούλευε για το χαρτζιλίκι της, ως πωλήτρια στο κοσμηματοπωλείο του Καίσαρη στην Κηφισιά. Από τα αδέλφια αυτή ήταν η πάντα η πιο εξωστρεφής και η πιο απρόβλεπτη με δεδομένη τη κλίση της στις γεύσεις, τόσο ώστε κανείς δεν ξαφνιάστηκε όταν αντί να σπουδάσει οικονομικά και διοίκηση επιχειρήσεων, έγινε δεκτή από την σπουδαιότερη, μοντέρνα σχολή σεφ του κόσμου. Η καλύτερη φίλη της Χριστίνας είναι η Λυδία Οικονόμου.\nΧΡΙΣΤΙΝΑ ΒΑΚΑΚΗ, ΛΥΔΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ\nΜε τον χαμό του αδελφού της, αφήνει τη χρυσαφένια Φλόριντα και επιστρέφει στην Αθήνα. Ρίχνεται και αυτή με το οικογενειακό χαρακτηριστικό της εργασιομανίας στην επιχείρηση. Περιμένει μάλιστα, το κοριτσάκι της, αποτέλεσμα ενός μεγάλου και για αυτό ταραχώδους έρωτα με τον εφοπλιστή Βασίλη Μιχαήλ.\nΗ Χριστίνα Βακάκη με τον Βασίλη Μιχαήλ\nΤο ζευγάρι είχε χωρίσει το 2014 έπειτα από μια θυελλώδη σχέση, έναν μήνα μετά την επιστροφή τους στην Ελλάδα από τις χειμερινές τους διακοπές κι ενώ όλα συνηγορούσαν ότι η σχέση αυτή όδευε προς επισημοποίηση, ήρθε ο χωρισμός. Λέγονταν τότε πως η αιτία για το χωρισμό ήταν η άρνηση της Χριστίνας στην πρόταση γάμου του. Εκείνη επέστρεψε στο Μαϊάμι και εκείνος συνέχισε τη ζωή του, παραμένοντας φίλοι. Ο Κύπριος εφοπλιστής, μάλιστα, απασχολούσε και τις κοσμικές στήλες για τις τρυφερές εμφανίσεις του με την τραγουδίστρια Josephine.\nΌταν η Χριστίνα επέστρεψε στην Ελλάδα για να βρεθεί δίπλα στην οικογένεια της και άρχισε να ασχολείται με τις δημόσιες σχέσεις της εταιρείας, μοιραία οι δρόμοι τους συναντήθηκαν ξανά.\nΠιο ώριμοι, περισσότερο σίγουροι, αλλιώτικοι πια κάνουν κοινή πορεία ζωής, περιμένοντας το πρώτο τους παιδί.\nΤο ότι άλλο ένα μέλος έρχεται στην οικογένεια Βακάκη και το μεγάλο δέσιμο του πατέρα με τις κόρες φημολογείται πως ήταν η αιτία για να προβεί ο επιχειρηματίας στην αγορά του εντυπωσιακού κτηρίου των έξι ορόφων του μεγαλοεπενδυτή Φερίτ Σαχένκ της Dogus, έναντι τριών εκατομμυρίων ευρώ.\nΟι φήμες, λοιπόν, θέλουν τον πατέρα να μετατρέπει το κτήριο σε δεύτερη κατοικία για τον ίδιο και τις κόρες του και τις οικογένειές τους.\nΚαι η δημοκρατία ή η αυτοκρατορία των Jumbo, ε, ναι συνεχίζεται…\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Απόστολος Βακάκης: Οι φόβοι του Mr Jumbo για… Grexit, πόλεμο, τρομοκρατία και η «άμυνα» με το γεμάτο ταμείο\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σοφία Βακάκη: Το κορίτσι που θα γίνει η «Βασίλισσα» της αυτοκρατορίας της χαράς\nJumboΑπόστολος ΒακάκηςΒασίλης ΜιχαήλΓιώργος ΒακάκηςΣοφία ΒακάκηΧριστίνα Βακάκη


Villa Stella Georgioupolis, Ξενοδοχείο null. Περιορισμένη προσφορά !\nΔείτε κι άλλες φωτογραφίες Επιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Villa Stella: Check in :\nΔείτε τις τιμές Villa Stella - Περιγραφή Παραλιακό ξενοδοχείο, τοΔιαβάστε τη συνέχεια\nVilla Stella παρέχει όλες τις ανέσεις όπως Δωμάτια με αντικαπνιστική πολιτική, Πλυντήριο , Δωρεάν Parking, Express Check-In/Check-Out, Τηλεόραση. Το ξενοδοχείο Villa Stella έχει 4 δωμάτια. Οι τιμές του ξεκινούν από 50 Ευρώ για ένα μεσαίας ποιότητας δωμάτιο. Θα βρείτε δωμάτια Apartment ως και Bungalow 13 λεπτά με αυτοκίνητο από το κέντρο, αυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται στα νοτιο-ανατολικά της πόλης, στην διεύθυνση Kournas. Είναι ιδανικό για να εξερευνήσετε το κέντρο και τα περίχωρα της πόλης.Διαθέτει επίσης κήπο.Για όσους θα μεταβούν στο αεροδρόμιο, το Souda βρίσκεται στα 28 χιλιόμετρα από το ξενοδοχείο, 56 λεπτά περίπου με το αυτοκίνητο. Πρακτικές πληροφορίες :Αυτό το ξενοδοχείο προτείνει επίσης δωρεάν parking.\nΑυτό το ξενοδοχείο είναι κάτι παραπάνω από ένα Οικονομικό ξενοδοχείο δύο αστέρων . Σας προτείνονται μεγάλος αριθμός ανέσεων, όπως n.a..Το ξενοδοχείο βρίσκεται στα νοτιο-ανατολικά της πόλης (Georgiou\nΕπιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Villa Stella: Check in :


Sportait - Α.Ο. ΑΓΡΙΝΙΟΥ - “Όλη η χρονιά τα πέντε παιχνίδια”\n“Όλη η χρονιά τα πέντε παιχνίδια”\n12 Απριλίου 2019 21:54\nΟ νεαρός shootingguard του ΑΟ Αγρινίου, Νάσος Γκρέκας, μίλησε στη "Συνέντευξη της εβδομάδας" και σε ερώτηση για τις αναμετρήσεις που υπολείπονται σημείωσε με αυθορμητισμό: «Όλη η χρονιά για μας είναι αυτά τα πέντε παιχνίδια…».\nΑναφέρθηκε, επίσης, στη νίκη της περασμένης αγωνιστικής στις Σέρρες, στο παιχνίδι που ακολουθεί με το Φίλιππο Βέροιας και στη συμβολή του φίλαθλου κόσμου έως τώρα.\nΝάσο πετύχατε μια ακόμα εκτός έδρας νίκη κόντρα στους Ίκαρους Σερρών. Τι θεωρείς ότι έφερε αυτό το αποτέλεσμα;\nΣίγουρα είναι ένα ακόμα σημαντικό αποτέλεσμα στην προσπάθεια που κάνουμε για να φτάσουμε στο στόχο μας. Είχαμε δύο δύσκολα εκτός έδρας παιχνίδια και πετύχαμε δύο μεγάλες νίκες. Και στα δύο θεωρώ ότι μέτρησε πως ήμασταν σωστά προετοιμασμένοι και καταφέραμε να ανταποκριθούμε σωστά στις απαιτήσεις.\nΑκολουθεί το παιχνίδι με το Φίλιππο Βέροιας εντός έδρας. Τι πρέπει να προσέξετε σε αυτό το παιχνίδι για να φτάσετε σε μία ακόμα νίκη;\nΓνωρίζουμε ότι ο Φίλιππος είναι μια καλή ομάδα, έχει έμπειρους παίκτες και δίκαια βρίσκεται στις υψηλές θέσεις της βαθμολογίας. Για μας δεν αλλάζει κάτι σε αυτό το παιχνίδι. Είμαστε απόλυτα συγκεντρωμένοι και δουλεύουμε για αυτό τον αγώνα με στόχο να έρθει μία ακόμα νίκη.\nΠιστεύεις πως την Κυριακή το κλειστό του ΔΑΚ Αγρινίου θα είναι κατάμεστο για το συγκεκριμένο αγώνα;\nΠιστεύω πως ναι. Ο κόσμος μας έχει βοηθήσει πολύ φέτος και θεωρώ ότι θα μας στηρίξει σε ένα δύσκολο εντός έδρας παιχνίδι, όπως είναι αυτό της Κυριακής.\nΜπαίνοντας στην τελική ευθεία έχετε τέσσερις αγώνες με ομάδες της πεντάδας και ένα εκτός έδρας με τη Γέφυρα, που διεκδικεί την παραμονή. Κρίνεις ότι αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι του πρωταθλήματος;\nΌλη η χρονιά για μας είναι αυτά τα πέντε παιχνίδια. Όλη η σκληρή δουλειά και όσα έχουμε κάνει στις προπονήσεις κρίνονται σε αυτούς τους αγώνες. Κοιτάζουμε κάθε παιχνίδι ξεχωριστά και τώρα σκεφτόμαστε μόνο τον ερχόμενο αντίπαλό μας.\nΤι θεωρείς ότι πρέπει να κάνετε σε αυτό το διάστημα για να παραμείνετε στη δυάδα και να πετύχετε το στόχο σας;\nΠρέπει να συνεχίσουμε να δουλεύουμε μέχρι τις 19 Μαΐου. Να είμαστε απόλυτα συγκεντρωμένοι στις προπονήσεις και αφοσιωμένοι στο στόχο μας. Όλα είναι ανοιχτά, εμείς είμαστε στην πρώτη δυάδα, αλλά τώρα πρέπει να είμαστε ακόμα καλύτεροι για να πανηγυρίσουμε στο τέλος.


Intenso 3533491 Speed Line 128gb USB 3.0 Stick Black - Μνημες usb (PER.340479)\nΑρχική > Υπολογιστές > USB Sticks > INTENSO 3533491 SPEED LINE 128GB USB 3.0 STICK BLACK\nINTENSO 3533491 SPEED LINE 128GB USB 3.0 STICK BLACK\nΑποθηκεύστε, προστατέψτε και μεταφέρετε τη μουσική, τις φωτογραφίες τα έγγραφα σας με το USB Stick Speed Line.\nΜέγιστη ταχύτητα μεταφοράς: μέχρι 70 MB/s.\nΔιασύνδεση: Super Speed USB 3.0 (USB 2.0 compatible).\nINTENSO 3533491 SPEED LINE 128GB USB 3.0 STICK BLACK (PER.340479)\n• Μέγιστη ταχύτητα μεταφοράς: μέχρι 70 MB/s.\n• Διασύνδεση: Super Speed USB 3.0 (USB 2.0 compatible).\nINTENSO 3533491 SPEED LINE 128GB USB 3.0 STICK BLACK PER.340479 INTENSO INTENSO ΜΝΗΜΕΣ USB INTENSO 3533491 SPEED LINE 128GB USB 3.0 STICK BLACK 4034303022069\n42.90 ΜΝΗΜΕΣ USB


ΗΟΜΕ Fitness Διατροφη 20 εξυπνα tips για να διατηρησεις το βαρος σου!\n2. Φρούτα, το υγιεινό σνακ. Κόψε τα φρούτα που σου αρέσουν σε μικρά κομματάκια – κατά προτίμηση φρούτα εποχής – και αντικατάστησέ τα με άλλα ανθυγιεινά σνακ, όπως πατατάκια, γαριδάκια ή γλυκά με πολλά λιπαρά.\n6. “Αγαπητό μου ημερολόγιο, εχθές έφαγα μια λαχταριστή κρέπα”. Κράτα ημερολόγιο διατροφής. Έστω για 2 εβδομάδες, προκειμένου να εντοπίσεις “ατασθαλείες” και να τις διορθώσεις.\n7. Τι είναι το… βούτυρο στο ψωμί σου; Επειδή το βούτυρο έχει κορεσμένα λιπαρά, ιδιαίτερα επιβλαβή για την υγεία, αντικατάστησέ το με κάποιο με χαμηλά λιπαρά. Μπορείς ακόμη και να το αποφύγεις επιλέγοντας φυτική μαργαρίνη.\n8. Νερό: μόνιμο “αξεσουάρ” στην τσάντα σου. Πάρε ένα μπουκάλι νερό μαζί σου όπου κι αν πας. Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι πολύ σημαντική, ενώ παράλληλα με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγεις πειρασμούς ανθρακούχων και άλλων ποτών με υπερβολική ζάχαρη.\n15. Το μέγεθος… δεν μετρά. Πάντα φρόντιζε να επιλέγεις το πιάτο με την μικρότερη μερίδα στο αγαπημένο σου εσταιτόριο.


Survivor νέα: Το ερωτικό καβγαδάκι του Σάκη Κατσούλη και της Μαριαλένας Ρουμελιώτη • Χamos\nΑρχική » survivor » Survivor νέα: Το ερωτικό καβγαδάκι του Σάκη Κατσούλη και της Μαριαλένας Ρουμελιώτη\nΤετάρτη 05 Μαΐου 2021, 10:00\nΔείτε επίσης: Το τέλειο tip με το beautyblender που θα σου δώσει τις γυαλάδες των μοντέλων!\nΈνα ερωτικό καβγαδάκι ανάμεσα στον Σάκη Κατσούλη και τη Μαριαλένα Ρουμελιώτη παρακολουθήσαμε το βράδυ της Τρίτης στο Survivor.\nΌλα ξεκίνησαν μετά το τέλος του αγωνίσματος για την ασυλία, στο οποίο οι Κόκκινοι αναδείχτηκαν νικητές.\nΗ Μαριαλένα Ρουμελιώτη μετά το αγώνισμα και με αφορμή τις συνεχόμενες ήττες της ομάδας της, δεν ήταν καλά ψυχολογικά και είχε απομονωθεί. Ο Σάκης Κατσούλης προσπάθησε να την πλησιάσει να δει τι έχει, όμως οι προσπάθειες του κατέληξαν σε ερωτικό καβγαδάκι.\nΗ Μαριαλένα τον κατηγόρησε μάλιστα πως της φώναξε και της μίλησε απότομα, ενώ άρχισε να αμφιβάλλει για τον πρώην σύντροφό της και την παρουσία του στο Survivor.\nΔείτε όλα όσα έγιναν στο ακόλουθο βίντεο:\nThe post Survivor: Το ερωτικό καβγαδάκι του Σάκη Κατσούλη και της Μαριαλένας Ρουμελιώτη appeared first on\nsurvivor ερωτικό καβγαδάκι Κατσούλη ΚΑΤΣΟΥΛΗΣ Μαριαλένα Μαριαλένας ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ Ρουμελιώτη Σάκη Σάκης


Εμφάνιση μηνυμάτων - mentoras\nΠροφίλ του mentoras\nΘέματα - mentoras\nΙΕΚ-ΚΕΚ / Βασικές απορίες για τα δημόσια ΙΕΚ\n« στις: Μάρτιος 16, 2017, 12:33:51 μμ »\nΕχω καποιες βασικες αποριες για τα ΙΕΚ (του Υπ.Παιδειας), κι επειδη ειναι επιπεδου 'αρχαριου', αποφασισα να ανοιξω αυτο το θεμα.\nΣιγουρα καποια εχουν αναφερθει αλλου, σε αλλα θεματα παλιοτερα, αλλα επειδη η διασπορα στο χρονο των διαφορων πληροφοριων ειναι μεγαλη και δυσκολο να συγκεντρωθουν εγκυρες πληροφοριες, παρακαλω να βοηθησετε στο να απαντηθουν ότι απο τα παρακατω γνωριζετε:\n- Σε ποια σελιδα ανακοινώνονται καθε φορα οι προκηρυξεις για εκπαιδευτες για δημοσια ΙΕΚ; Υπαρχει μηπως καποια ηλεκτρονικη πλατφορμα για διαχειριση των στοιχειων του καθε εκπαιδευτή;\n- Προκυρηξη βγαινει μια φορα το χρονο ή 2 φορες λογω των 2 εξαμηνων; Ποιους μηνες βγαινουν ωστε να προσεξω να τις δω;\n- Αιτήσεις και απαιτούμενα χαρτια, γίνονται επιτοπου στο ΙΕΚ που μας ενδιαφερει, ή όλα ηλεκτρονικά;\n- Επιλογή εκπαιδευτων γίνεται επιτόπου ανα ΙΕΚ ή κεντρικά για ολη την Ελλαδα, και ποτε ανακοινωνονται τα αποτελεσματα;\n- Τα εξαμηνα, πρακτικα μιλωντας, ποσο διαρκουν; (ως υποχρεωση του εκπαιδευτη)\n- Καθαρο ποσο πληρωμης ωρας, ποσο βγαινει περιπου; Και καταβαλονται συνηθως καθε πόσο;\n- Ένα (συνηθες) μάθημα συνηθως ποσες ωρες τη βδομαδα ειναι;\n- Άλλες υποχρεώσεις του εκπαιδευτη; Πχ επιτηρησεις, αλλα;\nΔιάφορα Εκπαιδευτικά θέματα / Αναζήτηση πρωτοκόλλων εγγράφων στο Υπουργείο Παιδείας\n« στις: Μάρτιος 26, 2015, 09:15:02 πμ »\nΘα ηθελα να γνωριζω, αν υπαρχει τροπος να αναζητήσω τους αριθμους πρωτοκολλου για έγγραφα που αφορούν το άτομό μου, και τα οποια εχουν αποσταλεί από κάποιες υπηρεσίες προς τα κεντρικά του Υπουργείου Παιδείας.\nΕγώ έχω στα χέρια μου τα έγγραφα τα οποία με αφορούν, ως κοινοποιήσεις προς εμένα. Συνεπώς έχω και τα στοιχεία των εγγράφων, εκδούσα αρχή, ημ/νια, το εκάστοτε-δικό τους πρωτόκολλο κλπ\nΘα μπορούσα με καποιο email, ή καποιο αλλο ηλεκτρονικο αίτημα, να αιτηθώ-να ζητήσω να μου γνωστοποιήσουν τους αριθμους πρωτοκόλλου των εν λόγω εγγράφων, ως εισερχόμενα στο Υπουργείο Παιδείας;\nΑΣΠΑΙΤΕ / ΑΣΠΑΙΤΕ - διαδικασία αναγνώρισης ως μεταπτυχιακό\n« στις: Αύγουστος 13, 2013, 04:30:08 μμ »\nΑληθεύει ότι από του χρόνου οι απόφοιτοι του προγράμματος θα μπορούν να κάνουν και άλλο ένα εξάμηνο και μαζί με τα δύο εξάμηνα που έχουν ήδη κάνει, αυτό θα αποτελεί μεταπτυχιακό;\nΕτσι διάβασα, και επειδή πολλά χρόνια ακούγεται αυτή η φημολογία περί ενδεχόμενης αναβάθμισης του προγράμματος, που επι του παρόντος ειναι σχεδον αδιαβάθμιστο και για αυστηρή χρήση μονο με την δημόσια εκπαίδευση, θεωρώ ότι ίσως έχει βάση.\nΑκόμη και το ίδιο το κράτος, το δημόσιο, σε υπηρεσίες του δημοσίου σε υπαλλήλους του, δεν το αναγνωρίζει και το αγνοεί, ως μη γενόμενο, λες και δεν υπάρχει! Οποία ειρωνία.\nΜε αυτό τον τρόπο, αν όντως τελικά ισχύσει κάτι τετοιο, θα τελειώσει πια αυτή η ιλαροτραγωδία της μετέωρης αναγνώρισης του προγράμματος.\nΣτο παρον θεμα θα ηταν χρησιμο, να παρακολουθούμε και να ενημερώνουμε, με όλες τις εξελίξεις, ειδήσεις κλπ για όσους έχουν ήδη παρακολουθήσει και είναι απόφοιτοι του παιδαγωγικού προγράμματος της ΑΣΠΑΙΤΕ, και επιθυμούν την μετεξέλιξη και αναγνώρισή του, με όποιες διαδικασίες οριστούν επισήμως από το υπουργείο, ως μεταπτυχιακός τίτλος.\nΣχολικά μαθήματα / Ποιο λεξικό από όλα;\n« στις: Μάρτιος 05, 2012, 11:30:13 πμ »\nΘελω να αγορασω ενα απο τα λεξικα του μπαμπινιώτη, για χρηση από παιδιά, κατά τη διάρκεια των σχολικών τους χρόνων. Τώρα βρίσκονται στο δημοτικό, αλλά φυσικά να μπορει να τα καλύψει και για γυμνάσιο.\nΝομιζα οτι υπηρχε μονο ενα λεξικο, αλλα ομως εχουν εκδοθει πολλα!\nΚαι οι τιμες ποικιλουν, οπως επισης μαλλον διαφερουν και τα αλλα στοιχεια εντος των λεξικων.\nΤο μεγαλυτερο και πληρεστερο κοστιζει 100 ευρω!\nΕπειδη θελω να παρω το σωστο λεξικο, μπορειτε να μου πειτε τι προτεινετε και γιατι?\nΟλα τα λεξικα τα παρουσιαζει στη σελιδα http://lexicon.gr/\nΠεριμενω τις προτάσεις σας!\nΔιάφορα Εκπαιδευτικά θέματα / Συγχωνευσεις ΑΕΙ ΤΕΙ\n« στις: Μάιος 04, 2010, 11:17:08 πμ »\nΕνα σημαντικο θεμα στα δρώμενα της εκπαίδευσης ειναι οι εξελίξεις σχετικα με τα ΑΕΙ και τα ΤΕΙ.\nΑνοιγω αυτο το θεμα για να αλληλοενημερωνομαστε για το θεμα και να παρακολουθουμε ολοι μαζι τι μελλει γενεσθαι με την τριτοβαθμια εκπαιδευση στην χωρα μας.\nΔιάφορα Εκπαιδευτικά θέματα / Εγγραφη στην πρωτη δημοτικου\n« στις: Ιανουάριος 22, 2010, 12:45:31 μμ »\nΜπορει καποιος να μου πει πως γινεται, ποτε, τι χρειαζεται κλπ για να γινει εγγραφη ενος παιδιου στην πρωτη ταξη δημοτικου; Το παιδι τωρα ειναι σε αλλη πολη, και απο τη νεα χρονια θα βρισκεται σε διαφορετικη πολη.\nΔιάφορα Εκπαιδευτικά θέματα / ΑΣΠΑΙΤΕ και νέο σύστημα προσλήψεων\n« στις: Νοέμβριος 13, 2009, 04:31:40 μμ »\nΟπως ολοι διαβασαμε, η νεα υπουργος φέρνει τα πανω κατω στον τροπο διορισμου των εκπαιδευτικων.\nΣυγχωρήστε με αν κανω λαθος, αλλα η πιο σημαντική χρησιμοτητα για καποιον που επιδιώκει να εισαχθεί στην Ασπαιτε, ειναι αφενος μεν η παιδαγωγικη καταρτιση, αφετερου δε το προβαδισμα για διορισμο στην εκπαιδευση.\nΤο θεμα ειναι οτι με το νεο συστημα διορισμων, η κτηση του πιστοποιητικου της ασπαιτε, φανταζει ως αχρηστη. Διοτι βοηθουσε κυρίως όσους προσπαθούσαν να διοριστουν στην εκπαιδευση, μεσω του 40%, δηλαδη των πινακων.\nΔιορθωστε με αν κανω λαθος, αλλα ετσι δεν ειναι? Βοηθά καπου αλλου η ασπαιτε? Πχ. μοριοδοτειται σε ενα διαγωνισμο ασεπ? Βοηθα με καποιο αλλο τροπο για τον επιθυμητό διορισμο?\nΑν λοιπον ισχυσουν τελικα οσα διαβαζουμε, θα πρεπει να αναδιαπραγματευτει η αξία του πιστοποιητικου της ασπαιτε.\nΔεν μπορει δηλαδη να απαιτεις να σπουδάσει καποιος σε μια σχολή επι ενα ετος, να κάνει εργασιες, να αφήσει το σπίτι του πολλές φορές για να πάει σε αλλη πολη αφού στην πολη του δεν εχει ασπαιτε ή έχει μεγάλο ανταγωνισμό, και να μην εχει κανενα αντικρυσμα.\nΞέρω άτομα από Αθήνα που πηγαινοερχονταν καθε μερα σε ασπαιτε αλλης επαρχιακης πολης, ξερω ατομα που έκαναν ταματα σε μοναστηρια για να μπουν σε καποια ασπαιτε(μονο ετσι θα διοριζονταν κι ας ειχαν πολλά χρονια αναπληρωτες) , δυστυχως ξερω και ατομα που σκοτωθηκαν στο δρομο απο το καθημερινο πηγαινε-ελα(αληθινο περιστατικο). Αλλοι παρατησαν διορισμο σε αλλη πολη προκειμενου να φοιτησουν ασπαιτε σε αλλη πολη και να εχουν ελπιδα διορισμου στην εκπαιδευση(αληθινο περιστατικο). Οι περισσοτεροι δε, το πρωι δουλευουν, και το απογευμα σχολή. Θελω να πω με αυτα, οτι η φοιτηση απαιτει κοπο, χρονο, χρημα, θυσιες, σε πολλα επιπεδα. Ολα αυτα, δεν μπορει να γινονται για την ψυχη της μανας μας...\nΑν λοιπον εφαρμοστει το νεο συστημα διορισμων, πρεπει να προσδιοριστει, αν θα υπαρχει ασπαιτε, και αν θα εχει καποιο ρολο. Αν οχι, ας την καταργησουν. Αν ναι, που ειναι και το πιο λογικο αφου πρεπει να προοδευουμε κι οχι να οπισθοδρομουμε, ας της δωσουν καποιο σοβαρο ρολο.\nΠχ. εδω και πολλα χρονια ακουγεται οτι η ασπαιτε, δεν πρεπει να δινει απλα ενα 'πιστοποιητικο. Με ετησια φοιτηση, και χορηγει μονο 'πιστοποιητικο'. Παλια με 6μηνη φοιτηση, κι χορηγουσε 'πτυχιο' .\nΕπειτα, δινει ενα χαρτι μονο για εκπαιδευση.\nΠροτάσεις υπάρχουν διάφορες.\nΠρωτα απο ολα, οπως ανεφερα και πιο πανω, πρεπει οι ιθυνοντες του υπεπθ, να δουν το ρολο της ασπαιτε, στο νεο σκηνικο διορισμων των εκπαιδευτικων.\nΕπειτα, από παλια ακουγεται οτι θα μπορουσε να εχει την ισχυ ενος μεταπτυχιακου. Ετσι, αν καποιος δεν απορροφηθει στην εκπαιδευση, θα μπορουσε να το χρησιμοποιησει καπου αλλου για διορισμο στο δημοσιο.\nΝομιζω οτι το θεμα που θετω ειναι υπαρκτο.\nΟ ρολος της ασπαιτε στο νέο εκπαιδευτικο σκηνικο.\nΠολλοί ειναι οι υποψηφιοι εκπαιδευτικοι που εχουν φοιτησει ασπαιτε, πολλοι φοιτούν τωρα, και καποιοι ετοιμαζονταν να φοιτησουν του χρονου ισως.\nΕπειδη, οπως εχει ειπωθει και αλλου εδω στο pde, μαλλον οι εγκεφαλοι του υπουργειου δεν τα σκεφτοναι ολα και οπως πρεπει, και τι προκαλει η καθε ενεργεια σε ένα συστημα που με ολα τα ασχημα του κουτσα-στραβα δουλευε, ας διαλεχθουμε μεταξυ μας, και ας μην αφησουμε και αυτο το θεμα στο ελεος των εκαστοτε κυβερνωντων, που εν μια νυκτι, ανατρεπουν σχεδιασμους ζωής χιλιάδων ανθρώπων και επιστημόνων.\nΠίνακες αναπληρωτών - Εξετάσεις ΑΣΕΠ / Αποριες για τους νεους διορισμους\n« στις: Αύγουστος 13, 2009, 05:27:42 μμ »\nΔιαβασα την ανακοινωση\nαλλα δεν καταλαβα:\nΔημοσιευτηκε επισημη εγκυκλιος διορισμων απο το υπεπθ?\nΔεν επρεπε να αναφερεται καπου ποσοι θα διοριστουν απο καθε ειδικοτητα?\nΕκτος απο τους πινακες 24μηνο-30μηνο και αλλες ειδικες κατηγοριες(πολυτεκνοι), πως θα ξερει ο καθενας αν εμπιπτει στις διαταξεις περι διορισμου?\nΑκομη να πω, οτι αν δεν κανω λαθος(διορθωστε με), οτι δεν νομιζω οτι εχουν ενημερωθει οι πινακες σε ολες τις ειδικοτητες, οποτε, σε μενα προσωπικα φαινεται λιγο μπερδεμενο ολο αυτο το σκηνικο των επικειμενων διορισμων!\nΑναπληρωτές / Χρόνος-τρόπος περάσματος προϋπηρεσιών & υπογραφές συμβάσεων\n« στις: Ιανουάριος 20, 2009, 10:45:14 μμ »\nΘελω να ρωτησω το εξης, γιατι συγκεχυμενες πληροφοριες ακουω και διαβαζω:\nΟι συντονιστές της ΠΔΣ στα σχολεια, κάθε πότε καταχωρούν τα μόρια και τις προϋπηρεσίες στο πληροφοριακό σύστημα του υπουργείου; Υπάρχουν αποκλειστικές προθεσμίες; Υπάρχουν εξαιρέσεις;\nΑπό καποιον λυκειάρχη ακουσα ότι καποιες προϋπηρεσίες θα πρέπει να περαστούν μέχρι τέλος Γενάρη. Άλλος εκπαιδευτικός μου είπε ότι μέχρι Μάη μπορούν να περαστούν.\nΤο μονο σιγουρο ειναι οτι θα τις δουμε από Ιουνη, εμεις οι κοινοι θνητοί στο e-aitisi, αλλα το θεμα δεν ειναι αυτο, αλλα το ποτε γινεται η καταχωρηση.\nΠερνιούνται προϋπηρεσίες τμηματικα, σταδιακά; Αυτο ειναι υποχρεωτικο ή δυνητικό; Αν πχ ενα τμημα ΠΔΣ διαλύθηκε τον Δεκεμβρη, δεν μπορει να περαστούν τα μόρια τον Απρίλιο; Αν καποιο τμημα συνεχίζει ως Ιούνιο, δεν μπορουν να περαστούν όλα τα μορια τον Μάιο;\nΕπίσης, επειδή κάθε β/βαθμια έχει τον δικο της 'θεο' οπως φαινεται, τελικα τι ισχύει με τις υπογραφές των συμβάσεων; Μέχρι πότε μπορεί να καθυστερήσει η υπογραφή των συμβάσεων από τον Δ/ντη; Μέχρι πχ. Απρίλιο;\nΟ καταχωρητής μπορεί να καταχωρεί προϋπηρεσίες στο πληροφοριακό σύστημα χωρίς ακόμη να έχουν υπογραφεί συμβάσεις;\nΕλπίζω να μην έγινα κουραστικός, και να μπει καποιος στον κόπο να με διαφωτίσει στις απορίες μου.\nΔιάφορα Εκπαιδευτικά θέματα / Πιστοποίηση, τωρα και για τους φορεις του ΥΠΕΠΘ\n« στις: Νοέμβριος 06, 2008, 07:45:34 μμ »\nΕιμαι προβληματισμενος να δω που θα παει ολη αυτη η ιστορια με τις πιστοποιησεις, για να μπορει να διδαξει κανεις...\nΣτο μελλον, λενε, για να διδαξεις σε ΙΕΚ και αλλους φορεις που παρεχουν εκπαιδευση και ανηκουν στο ΥΠΕΠΘ, θα πρεπει να εχεις εγγραφει στο μητρωο αυτο.\nΜεχρι τωρα ειχαμε το ΕΚΕΠΙΣ και αλλα μητρωα , και τωρα βλεπουμε αλλη διαδικασια για το Παιδειας.\nΣε λιγο καθε φορεας θα θελει και δικη του πιστοποιηση.\nΦυσικα, εκτος των αλλων, οι κακες γλωσσες λενε οτι ολη η ιστορια γινεται για να παιρνουν παραβολα, αν και απο μια γρηγορη ματια δεν ειδα κατι τετοιο στην εν λογω πιστοποιηση του Παιδειας.\nΑπορω, αφου θελουν να το πανε ετσι το θεμα, με πιστοποιησεις, γιατι δεν φτιαχνουν ενα ενιαιο μητρωο για ολους τους φορεις και υπουργεια, παρα πρεπει ο καθενας να εγγραφει σε χιλια δυο μητρωα? Χαρτουρα, λεφτα, παρακολουθηση διαδικασιων και εξελιξεων κλπ, για να παρεις λιγες ψωρο-ωρες, και για τα λεφτα μετα απο κατι μηνες ή χρονακια.\nΜετα λενε γιατι σπρωχνουν τον κοσμο προς την ιδιωτικη εκπαιδευση.\nΠως το βλεπετε το ολο θεμα?\nΠίνακες αναπληρωτών - Εξετάσεις ΑΣΕΠ / Γενικη διδακτικη & ψυχοπαιδαγωγικα για ολους τους κλαδους\n« στις: Οκτώβριος 23, 2008, 09:15:42 μμ »\nΚοιταζα κατι παλιοτερες ερωτησεις για την ειδικη-γενικη διδακτικη, ψυχοπαιδαγωγικα, που αφορουν ολους τους κλαδους που θα δωσουν διαγωνισμο ασεπ.\nΚοιταξα επισης και παλιοτερα θεματα.\nΔεν ξερω αν κανω λαθος, αλλα γι αυτο ρωτω εδω:\nδιαπιστωσα (σωστο ή λαθος;), οτι κυρίως στους πολύ παλιοτερους διαγωνισμους (98,2000) ζητησαν να γινουν , 'σχεδια μαθηματος', 'πλανα διδασκαλιας', 'οργανωση διδακτεας υλης' και τα σχετικα.\nΣτους πιο προσφατους (2002, 2005), αν δεν κανω λαθος, ζητηθηκαν ελαχιστα από τα παραπάνω, και οι ερωτησεις ηταν κυριως multiple choice ή έδιναν ενα κειμενο και ακολουθουσαν λιγες ερωτησεις αναπτυξεις.\nΕπειδη θα δωσω φετος πρωτη φορα, και δεν εχω συμμετασχει ξανα, και επειδη τα παιδαγωγικα ειναι μια προκληση, περα απο τον επιστημονικο κλαδο του καθενος, και ολοι θα κληθουμε-οσοι συμμετεχουμε- να τα αντιμετωπισουμε, μπορειτε να μου πειτε, αν ειναι οντως ετσι οπως τα λεω στις πιο πανω διαπιστωσεις;\nΚαι φυσικα οποιαδηποτε επιπροσθετη πληροφορια επι των θεματων ψυχοπαιδαγωγικων, ευπροσδεκτη.\nΠίνακες αναπληρωτών - Εξετάσεις ΑΣΕΠ / Προετοιμασια και αποριες για τον διαγωνισμο\n« στις: Σεπτέμβριος 27, 2008, 10:14:53 μμ »\nΙσως να τα αναφερει η εγκυκλιος που θα βγει(τα λεω σωστα), αλλα μεχρι τοτε οσοι εχουν δωσει στον διαγωνισμο τις παλαιοτερες φορες, ας δωσουν τα φωτα τους για να ξερουμε τι μας περιμενει.\nΕχω βασικες αποριες, οπως, ποσες μερες θα ειναι ο διαγωνισμος , ποσες ωρες,\nαν ειναι μονο 2 οι θεματικες ενοτητες(γνωστικο αντικειμενο & παιδαγωγικα),\nαν οι αναλογια των ερωτησεων στις διαφορες επιμερους θεματικες ενοτητες καθε κλαδου(πχ 3 θεμ.ενοτητες 33%ερωτησεων η καθεμια?) ειναι ίδια ή τυχαία,\nτι χαρτια θα μας δωσουν στην αιθουσα της εξετασης(φυλλα με multiple choice ή και τιποτε αλλο)\nαν ολες οι ερωτησεις και τα ζητουμενα είναι multiple choice(και τα παιδαγωγικα?)\nποτε θα βγουν αποτελεσματα\nοποιος θελει ας απαντησει.\n87701 εμφανίσεις σελίδων την ημέρα\nΣύνολο μηνυμάτων: 1060525\nΣε σύνδεση σήμερα: 456


Μαζική καταστροφή... - Κιβωτός της Ορθοδοξίας\nΠέμπτη, 26 Ιουλίου 2018, 08:47\nΗ μακάβρια λίστα με τους νεκρούς που άφησε πίσω της η πύρινη λαίλαπα στην Ανατολική Αττική, που εξελίχθηκε μέσα σε λίγες ώρες, μεγαλώνει συνεχώς –την Τετάρτη ανακοινώθηκε ότι ο αριθμός τους έφθασε στους 81-, αλλά την ίδια ώρα άγνωστος παραμένει ο αριθμός των αγνοουμένων.\nΣύμφωνα με την τελευταία ενημέρωση από το υπουργείο Υγείας, στα νοσοκομεία παραμένουν για νοσηλεία 60 ενήλικες, από τους οποίους 11 σε κρίσιμη κατάσταση διασωληνωμένοι σε ΜΕΘ.\nΙατροδικαστής: «Είναι μαζική καταστροφή»\nΟ προϊστάμενος ιατροδικαστικής υπηρεσίας Αθηνών, Νίκος Καρακούκης, περιέγραψε την κατάσταση.\n«Είναι μια κατάσταση πρωτόγνωρη. Είναι μαζική καταστροφή» είπε αρχικά.\nΣυγκεκριμένα, ανέφερε ότι έχουν διενεργηθεί έλεγχοι σε αρκετά θύματα και φαίνεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι απανθρακώθηκαν ή πνίγηκαν στο νερό.\n«Έχουν προχωρήσει αρκετά οι διαδικασίες της ιατροδικαστικής έρευνας. Οι σοροί είναι γύρω στους 62. Πιστεύουμε ότι μέχρι το Σάββατο θα έχουμε τελειώσει» επισήμανε ο κ. Καρακούκης. Επιπροσθέτως, σημείωσε, γίνεται η διαδικασία αναγνώρισης με μεθόδους μακροσκοπικής αναγνώρισης από τους ιατροδικαστές και μέσω του DNA από τα αρμόδια εργαστήρια και προχωρούν οι διαδικασίες.\n«Είναι μια μαζική καταστροφή με πολλές απανθρακώσεις που είναι δύσκολες και η αναγνώριση είναι ακόμη πιο δύσκολη. Αναμένουμε τις ταυτοποιήσεις μέσω DNA. Προσπαθούμε να προσδιορίσουμε τα αίτια θανάτου που τις περισσότερες φορές είναι προφανή» τόνισε ο κ.Καλόγρηας. «Να προχωρήσουμε στις διαδικασίες ταυτοποίησης, όχι μόνο νεκροτομής. Θα είμαστε εδώ όλες τις ημέρες και όλες τις νύχτες μέχρι να τελειώσουμε. Το θέμα είναι να προχωρήσουν οι ταυτοποιήσεις και από τη μεριά της ΔΕΕ γίνεται το καλύτερο. Άμεσα θα έχουμε τις πρώτες αναγνωρίσεις, να μειωθεί κάπως ο πόνος των ανθρώπων» είπε.\nμέτρα, επίδομα, πυρκαγιές 2018, ιατροδικαστικής, πληγέντες,


ελαιόλαδο βιολογικό Έξτρα παρθένο ελαιώνας – Agora Central Greece\nΑρχικήΕλιές & Ελαιόλαδοελαιόλαδο βιολογικό Έξτρα παρθένο ελαιώνας\nελαιόλαδο βιολογικό Έξτρα παρθένο ελαιώνας\nΣτο κτήμα μας στις Ροβιές στην Βόρεια Εύβοια παράγουμε το έξτρα παρθένο βιολογικό ελαιόλαδο από ποικιλία Κορωνέϊκη.\nΦρέσκο άρωμα από τα βότανα και την αλμύρα της θάλασσας.\nΗ καλλιέργεια της ελιάς στον κάμπο των Ροβιών γίνεται από πολύ παλιά. Ο ελαιώνας μας είναι προφυλαγμένος από το βοριά, ανοικτός στις αύρες του Ευβοϊκού κόλπου, έχει το κατάλληλο έδαφος και, με τη φροντίδα του παραγωγού, παράγει άριστης ποιότητας βρώσιμες ελιές και ελαιοποιήσιμες ( ποικιλίας Κορωναίικες, Καλαμών και Ισπανικές).\nΟι ελαιοποιήσιμες ελιές βρίσκονται στο λιοτρίβι το αργότερο σε 48 ώρες.\nΤο λάδι παράγεται στο συνεταιριστικό λιοτρίβι στις Ροβιές με ψυχρή έκθλιψη, με θερμοκρασίες που δεν ξεπερνούν τους 27 0 Κ σε όλα τα στάδια. Είνα\nεξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ( extra virgin organic olive oil) βιολογικής καλλιέργειας πιστοποιημένο από την ΒιοΕλλάς και οξύτητας έως 0,5.\nΤο ελαιόλαδο, ο φυσικός δηλ χυμός της ελιάς έχει έντονο άρωμα, ωραίο πράσινο χρώμα φρουτώδη γεύση και μια ευχάριστη πικρή επίγευση, χαρακτηριστικά της φρεσκάδας του.\nΕίναι ιδανικό για τις σαλάτες και για το μαγείρεμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στα γλυκά. Φυλάσσεται σε σκιερό και δροσερό μέρος.\nΌνομα Επιχείρησης Ελαιώνας\nΔιεύθυνση: Ροβιές Ευβοίας


Rock-Ελληνικό • Προβολή θέματος - η ταξιδιαρα ψυχη παει κινηματογραφο!\nη ταξιδιαρα ψυχη παει κινηματογραφο!\nαπό SoΦα(n)ky την Δευτ Σεπ 27, 2010 7:45 pm\n"Ταξιδιάρα ψυχή", μια ταινία για τον Γιάννη Αγγελάκα στα χρόνια της Alltogethernow, είναι ο τίτλος. Η ταινία τον ακολουθεί στην καθημερινότητά του. Θίγει μέσα από τη ματιά του το πολιτικό αδιέξοδο της χώρας, τον τρόπο που διαμορφώνει την πραγματικότητα η τηλεόραση και αναζητά τη διέξοδο από τις πόλεις προς τους αγαπημένους τόπους που εγκατάλειψε. Στα 2 χρόνια που διήρκεσαν τα γυρίσματα, βλέπουμε τις...\nμουσικές συναντήσεις με τους συντρόφους του και την εξέλιξη των μουσικών διαδρομών τους μέσα από μια αναζήτηση στα ακούσατα της παιδικής τους ηλικίας, το ρεμπέτικο, τα ηπειρώτικα πολυφωνικά, τις κρητικές μελωδίες.\nΤο ντοκιμαντέρ της Αγγελικής Αριστομενοπούλου προβλήθηκε στο 12ο φεστιβάλ ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης, και πήρε το βραβείο FIPRESCI για ελληνική παραγωγή.\n*H ταινία θα προβάλλεται καθημερινά στο Μικρόκοσμος από την Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου έως και 6 Οκτωβρίου, και ανάλογα με την προσέλευση θα συνεχιστεί και δεύτερη εβδομάδα. Εισιτήρια μπορείτε να προμηθευτείτε από το ταμείο του Μικρόκοσμος από τις 18:30 έως 24:00.\n(κειμενο απο rockap.gr)\nτρειλερ : http://www.youtube.com/watch?v=Qj9KpMWSBvc\nRe: η ταξιδιαρα ψυχη παει κινηματογραφο!\nαπό fofonka την Δευτ Σεπ 27, 2010 10:43 pm\nkai sti thessaloniki sto cinema olimpion\nαπό mitsos zoup την Τρί Σεπ 28, 2010 4:07 pm\nνα μαστε καλα αυτες τις μερες θα παω να την δω και θα σας πω εντυπωσεις,,πιστεω οτι θα ναι μεγαλη ταινια με πολλα ντοκουμεντακαι αγνωστες πτυχες..μακαρι ...πανατα αυτες οι ταινιες εχουν ξεχωριστο ενδιαφερον\nαπό mitsos zoup την Τετ Οκτ 06, 2010 7:11 pm\nπηγε κανενας απο σας παιδια να δει την ταινια να μας πει εντυπωσεις...\nεχω ακουσει διαφορα στην παρεα και ειμαι λιγο ντεμι τι να πω δεν ξερω αλλα μαλλον θα παω να την δω ...\nπιστευω να αξιζει ο κοπος\nαπό fofonka την Παρ Οκτ 15, 2010 7:05 pm\nkali einai more, piges telika?? apla de milaei gia tis tripes, de milaei gia tin empneusi tou, den milaei gia ton idio, alla ntaksei, kali itan\nαπό mitsos zoup την Τρί Οκτ 19, 2010 4:53 pm\nτην ειδα ναι αλλα να σου πω την αληθεια την περιμενα περισσοτερη βιογραφικη να μιλαει για το ενδοξο παρελθον φουλ να διηγειται παλιες ιστοριες απο τοτε για μεγαλες επιρροες κτλ ξερεις τι εννοω...και οχι τοσο για το σημερα κτλ..αλλα ειναι ο αγγελακας ρε γαμωτο τι να πεις πιο απλα.


Ως εκ τούτου, θα ήταν z. B. στη χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής απολύτως ανεπαρκής. Σε αντίθεση με το Black Latte, είναι επομένως σημαντικά πιο ισχυρό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το ενενήντα τοις εκατό των προϊόντων αυτών δεν παρουσιάζουν αποτελέσματα.\nΗ πρότασή μου είναι ότι αγοράζετε Clenbuterol μόνο από τον αρχικό παραγωγό, καθώς πάντα έρχεται σε ανησυχητικά αντίγραφα με ανησυχητικά συστατικά. Εάν ακολουθήσετε τη διαβίβαση στο κείμενό μας, θα φτάσετε στον ιστότοπο του παραγωγού, τον οποίο μπορείτε να αναλάβετε. Σε αντίθεση με το Ecoslim , είναι κατά συνέπεια καταλληλότερα.\nΗ δοκιμή είναι, βεβαίως, καλή ιδέα. Και αυτό είναι πραγματικά αξιοσημείωτο σε σύγκριση με το Hondrocream Με βάση πολλές δοκιμές και αρνητικά αποτελέσματα δόμησης μυών, έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το προϊόν είναι η μόνη πραγματική επιλογή για το θέμα.\nΩς αποτέλεσμα, είναι πιθανότατα πιο λογικό από το Black Mask .


Την απόκτηση του Μουχάμεντ Μπέσιτς για τα επόμενα πέντε χρόνια ανακοίνωσε η Έβερτον, η οποία υπολογίζεται ότι έδωσε το ποσό των 5 εκατ. ευρώ στη Φερεντσβάρος.\nΣτην Έβερτον θα συνεχίσει την καριέρα το ο Μουχάμεντ Μπέσιτς, καθώς ο Βόσνιος αμυντικός χαφ ο οποίος άφησε πολύ καλές εντυπώσεις στο Μουντιάλ, υπέγραψε πενταετές συμβόλαιο και ανακοινώθηκε από τον σύλλογο.\nΟ 21χρονος διεθνής άσος αγωνίζονταν μέχρι πρότινος στην Φερεντσβάρος και έκανε το… άλμα στην καριέρα του, με την Έβερτον να δίνει το ποσό των 5 εκατ. ευρώ για την απόκτηση του.\n«Ο Μουχάμεντ είναι ένας νέος παίκτης που τις τελευταίες δύο χρονιές έχει αναπτυχθεί πάρα πολύ. Παίζει εξαιρετικά σαν αμυντικός μέσος. Αυτά που έκανε με τη Βοσνία στο Παγκόσμιο Κύπελλο, έδειξε πως είναι πολύ ώριμος για την ηλικία του, καλύπτει το χώρο εξαιρετικά, είναι πολύ δυναμικός και είναι πολύ καλός τεχνικά», δήλωσε για τον Μπέσιτς ο Ρομπέρτο Μαρτίνεθ.\nΟμάδες που αφορά: ΕΒΕΡΤΟΝ, ΦΕΡΕΝΤΣΒΑΡΟΣ\nΤου έλειψε μόνο το γκολ (video)\nΣτην Ελλάδα για τον Παναθηναϊκό ο Μπούι


«Θα θεωρηθείς άνδρας, αν μπορείς στην καταιγίδα να μην χάνεις την ελπίδα» | Stat Bank\nΣτην φωτογραφία διακρίνεται ο κ. Αντώνης Παπαδημητρίου, πρόεδρος του Ωνασείου Ιδρύματος\nΠαρέμβαση του κ. Αντώνη Παπαδημητρίου, προέδρου του Ωνασείου Ιδρύματος κατά την αναγόρευσή του ως Dr of Science του Πανεπιστημίου City του Λονδίνου\n“Να αρχίζεις ότι μπορείς να κάνεις ή ότι ονειρεύεσαι πως θα ήθελες να κάνεις. Η τόλμη χαρίζει ευφυΐα, μαγεία και δύναμη”. Την ρήση του Goethe επικαλέστηκε ο κ. Αντώνης Παπαδημητρίου, πρόεδρος του Ωνασείου Ιδρύματος Ενώπιον, απευθυνόμενος προς το πολυπληθές νεανικό ακροατήριο του Πανεπιστημίου City του Λονδίνου. Ήταν μία σημαντική στιγμή τόσο για τον ίδιο αφού αναγορεύτηκε Dr of Science του Πανεπιστημίου City του Λονδίνου όσο και για τους ακροατές του αφού οι περισσότεροι συμμετείχαν στην τελετή αποφοίτησής τους από ένα από τα καλύτερα πανεπιστήμια της γηραιάς ηπείρου.\nΑς ακούσουμε όμως τις πολύτιμες συμβουλές που ο κ. Παπαδημητρίου έδωσε στους νεαρούς ακροατές του.\nΕίναι μεγάλη μου τιμή να με αναγορεύετε Dr. Of Science of City University, London. Δέχομαι αυτή την διάκριση η οποία αντικατοπτρίζει την εργασία μου στο ίδρυμα Ωνάση, καθώς και την αναγνώριση της σημαντικής δραστηριότητας που πραγματοποιείται σε αυτό. Είναι επίσης, μια ιδιαίτερη στιγμή για εμένα, καθώς ο γιός μου Αλέξανδρος αποφοίτησε σήμερα ως απόφοιτος του MSC στο Shipping, Trade & Finance (Ναυτιλία και Χρηματοοικονομικά) με άριστα!\nΘα ήθελα να απευθυνθώ στους φοιτητές αυτού του σημαντικού Πανεπιστημίου: του Πανεπιστημίου του City του Λονδίνου και ιδιαίτερα του CassBusinessSchool που είναι ιδρύματα τα οποία χαρακτηρίζονται ως «Κέντρα Παγκόσμιας Αριστείας».\nΔεν αποτελεί έκπληξη το ότι σας παροτρύνω να εφαρμόσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας, ότι διδαχθήκατε από αυτά. Κάτι το οποίο μπορεί να σας εκπλήξει, τόσο εσάς, όσο και τους καθηγητές σας, είναι πως την ίδια στιγμή, σας παροτρύνω να ξεχάσατε τα όσα μάθατε.\nΕνίοτε, θα πρέπει να ξεχνάτε αυτά που με τόσο κόπο μάθατε. Υπάρχει ένα ιδιαίτερα καλός λόγος για αυτό. Τόσο οι καλύτεροι, όσο και οι χειρότεροι ανταγωνιστές σας, διδάχθηκαν τα ίδια, από αυτό το Πανεπιστήμιο. Και ήδη ξέρουν, όσα ξέρετε. Αν είστε νεότεροι, μπορεί να ξέρετε ή να θυμάστε περισσότερα, αν θέλετε να τους καταστρατηγήσετε πρέπει να σκεφθείτε «outofthebox» καθώς και «outoftheirbox». Είναι αλήθεια, πως ο κανόνας της επιτυχίας είναι εύκολο να ειπωθεί, αλλά δύσκολο να πραγματοποιηθεί.\nΑγοράστε χαμηλά και πουλήστε υψηλά, είναι το ρητό για να έχετε κέρδος. Αυτό σημαίνει πως πρέπει να αγοράζετε όταν όλοι οι άλλοι πουλάνε και το αντίθετο!\nΜπορεί να υπάρχουν άριστοι λόγοι γιατί η αγορά έχει δίκιο και εσείς άδικο. Όπως είχε πει και ο RudyardKipling: “Θα θεωρηθείς άνδρας, αν μπορείς στην καταιγίδα να μην χάνεις την ελπίδα, κι αν μπορείς να συγχωρήσεις όταν σε έχουν αδικήσει”.\nΣε μια τέτοια περίπτωση θα έλεγα πως θα θεωρηθείτε σοφοί, όταν όλοι οι υπόλοιποι θα τρέχουν να βρουν προστασία. Θα πρέπει να αναρωτηθείτε τους λόγους-αιτίες πριν τρέξετε και εσείς μαζί με το πλήθος. Από την άλλη πλευρά, η πλειοψηφία θα πραγματοποιεί τις λάθος κινήσεις για τους λάθους λόγους, έχοντας απολέσει τη λογική της.\nΘα έχουν σοβαρές αιτιολογίες, που όμως θα τους οδηγήσουν προς τις λάθος κατευθύνσεις. Θα υπάρξουν περιπτώσεις investment bankers, οι οποίοι θα χρησιμοποιήσουν επιχειρηματικά παραδείγματα για να υποστηρίξουν επενδύσεις, που όμως θα αποδειχθούν λάθος στο μέλλον. Θα είναι λανθασμένα επειδή θα έχουν ακολουθήσει τις πρακτικές που ακολουθεί η μάζα. Θα επιβιώσει όποιος κρατήσει το κεφάλι του καθαρό. Θα σας δώσω ένα παράδειγμα.\nΓιατί πολλοί έξυπνοι πλοιοκτήτες υποστηριζόμενοι από investment bankers επένδυσαν $140M σε πλοία στην κορυφή της αγοράς υπολογίζοντας πως για να πραγματοποιήσουν BreakEven θα χρειάζονταν μέσο κέρδος $75.000/day για 10 χρόνια; Πίστευαν πραγματικά πως η αγορά θα παρέμενε σε αυτά τα επίπεδα για 11 χρόνια; Πώς ένας ευφυής εφοπλιστής αγόραζε ένα πλοίο τύπου capsize όταν οι παραγγελίες έφταναν στα 430 (22% του παρόντος στόλου);\nΜπόρεσαν να προβλέψουν ότι η πληρότητα στα συγκεκριμένα πλοία θα είναι μόνο 65%-70% σήμερα. Αφ’ ετέρου θα αγόραζες ένα 5χρονο panama σήμερα, για $17Μ όταν η τιμή του ήταν $23Μ, 8 μήνες πριν;\nΗ συμβουλή μου προς εσάς, είναι η εξής: Μάθατε πολλά σε αυτό το εξαιρετικό Πανεπιστήμιο, αλλά πρέπει να συνεχίσετε να μαθαίνετε. Δεν θα έχετε ποτέ όλες τις πληροφορίες έτσι ώστε να έχετε μια απολύτως ακίνδυνη στρατηγική.\nΟ καθένας θα πρέπει να σκεφθεί με τον δικό του τρόπο, με την δική του προσωπικότητα. Ο καθένας σας, πρέπει να σκεφθεί μόνος του, το τι έμαθε σε αυτό το πτυχίο.\nΘα το βρείτε στην αναλυτική μεθοδολογία και στον κριτικό τρόπο σκέψης, που αυτή η σχολή έχει δημιουργήσει. Θα τον βρείτε επίσης, εκτός της σχολής, εκεί που δεν το περιμένετε. Αλλά για να το ανακαλύψετε θα πρέπει να κάνετε το εξής: Να διαβάζετε, να διαβάζετε, να διαβάζετε.\nΝα διαβάζετε βιβλία, τους κλασσικούς, να ξεχάσετε τα εγχειρίδια. Να μάθετε από την «Τέχνη του Πολέμου» του SunTzu, το πώς να καταλαβαίνετε τον αντίπαλο. Από τον Ξενοφώντα, το σθένος, από την «Οδύσσεια» θα μάθετε το τι σημαίνει να προσαρμόζεσαι στις συνεχόμενες και απρόβλεπτες αλλαγές της τύχης.\nΑπό τον Ιάσονα και τους Αργοναύτες, το πότε θα πρέπει να παίρνετε ρίσκα. Από τον Σωκράτη, το πώς να λύνετε τα αινίγματα.\nΌπως είπε ο Goethe: “Να αρχίζεις ότι μπορείς να κάνεις ή ότι ονειρεύεσαι πως θα ήθελες να κάνεις. Η τόλμη χαρίζει ευφυΐα, μαγεία και δύναμη”.\nΜια συμβουλή: Μην προσπαθήσετε να βγείτε σε αυτόν τον κόσμο χωρίς να έχετε θέσει γερά θεμέλια με αυτά που μάθατε εδώ, σε αυτή τη σχολή.\nΘα χρειαστεί μια κριτική ματιά, όπως έπραξε ο Οδυσσέας όταν συνάντησε τις Σειρήνες, όταν δεχόταν τις πέτρες από τους κύκλωπες, όταν ο Ποσειδών ήταν εναντίον του.\nΑυτά από εμένα, μια τελευταία συμβουλή η οποία έρχεται από την εμπειρία, μια φράση του Falkner (Φώκνερ): “Μην προσπαθείς να γίνεσαι καλύτερος από τους σύγχρονους ή τους προκατόχους σου. Προσπάθησε να γίνεις καλύτερος από τον εαυτό σου”.\nNext post Dur: Πάνω από μισό αιώνα στο αντρικό ντύσιμο!\nPrevious post Επτά ελληνικές εταιρείες στις κορυφαίες ευρωπαϊκές επιχειρήσεις του διαγωνισμού European Business Awards


elefterifoni: Κρίσιμες ώρες για τον Μιλτιάδη Εβερτ\nΚρίσιμες ώρες για τον Μιλτιάδη Εβερτ\nΚρίσιμες ώρες περνά ο τ. πρόεδρος της Ν.Δ. Μιλτιάδης Έβερτ ο οποίος νοσηλεύεται στο «Ιπποκράτειο» από την περασμένη Παρασκευή οπότε και εισήχθη εσπευσμένα για νοσηλεία μετά από αίσθημα δυσφορίας, δύσπνοια και με πόνους στην πλάτη που αισθάνθηκε ενώ βρισκόταν στο σπίτι του στο Πικέρμι.\nΤο ιστορικό στέλεχος της Ν.Δ. βρίσκεται διασωληνομένο στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας αντιμετωπίζοντας λοίμωξη του αναπνευστικού και προβλήματα στη λειτουργία των νεφρών. Η υγεία του ήταν ωστόσο επιβαρημένη και από τα σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα που αντιμετωπίζει εδώ και χρόνια.\nΣτο πλευρό του βρέθηκαν χθες ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής, ο πρόεδρος της Ν.Δ. Αντώνης Σαμαράς συνοδευόμενος από τον αντιπρόεδρο της Ν.Δ. Σταύρο Δήμα, ο Δημήτρης Αβραμόπουλος καθώς και η πρόεδρος της «Δημοκρατικής Συμμαχίας» Ντόρα Μπακογιάννη, οι οποίοι ενημερώθηκαν για την πορεία της υγείας του από τους θεράποντες γιατρούς του.


Πέλμα Silonite Dunia Πέλμα από gel σιλικόνης Σύγχρονος και μοντέρνος σχεδιασμός! Πέλμα κατασκευασμένo από πολυμερές extra soft gel, υψηλής ποιότητας και αντοχής. Ειδικός σχεδιασμός με μαλακότερο gel πορτοκαλί χρώματος αποκλειστικά για την περιοχή της πτέρνας και του μεταταρσίου. Δια..\nFirtech Fir T-Shirt Special Edition\nΤο ΑΠΟΛΥΤΟ ρούχο. Ζητείστε να το φορέσετε έστω για λίγο.Το ιδιαίτερα ελαστικό ύφασμα FIRTECH Polyamide/elasthan συγκρατεί τον κορμό με αναλαφρο τροπο και με την υπεραιμια που δημιουργει απαλύνει την αίσθηση του πονου στο μυοσκελετικό σύστημα και στις αρθρώσεις των ώμων. Ιδιαίτερα κατάλληλο βοήθημα γ..\nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Ένα νέο καταπληκτικό προϊόν Νανοτεχνολογίας της FIRTECH για την περιοχή της μέσης με άψογη, ανατομική εφαρμογή και υψηλής ποιότητας Velcro που χρησιμοποιεί η FIRTECH σε όλα της τα προϊόντα. Παρέχει τέλεια υποστήριξη χάρη στις 4 μπανέλες που διαθέτει. Ανακουφίζει μοναδικά και μπορεί να φο..\nΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Εφαρμόστε το βοήθημα σαν κάλτσα να «αγκαλιάζει» τη καμάρα και το κουντεπιέ σας και με τη βοήθεια του Velcro κλείστε στους αστραγάλους αφήνοντας ακάλυπτη τη φτέρνα σας. Κατόπιν φορέστε κανονικά τη κάλτσα ή/και το παπούτσι σας. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Ιδιαίτερα κατάλληλο βοήθημα για αποθεραπε..\nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Η μοναδική σύνθεση του εκρηκτικού υφάσματος Νανοτεχνολογίας της FIRTECH με κεραμικά υλικά έχει μία θαυματουργή αποτελεσματικότητα. Η ευεργετική άπω υπέρυθρη ακτινοβολία που εκπέμπεται από τον ανθρώπινο οργανισμό παγιδεύεται από το εσώρουχο της FIRTECH και επιστρέφει πίσω στο σώμα μας. ..\nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Ένα καταπληκτικό βοήθημα με ύφασμα νανοτεχνολογίας για την περιοχή της μέσης, των ισχίων, αλλά και των πλευρών και της πλάτης. Η ζεστασιά που νιώθουμε απαλύνει τον πόνο κάθε μορφής (μυοσκελετικό, αρθρώσεων, κλπ). Όλα τα ορθοπεδικά βοηθήματα της FIRTECH είναι ελαφριά, εφαρμόζουν εύκ..\nΗ Ηλεκτρική Θερμοφόρα FIRTECH είναι εμπλουτισμένη με κεραμικά υλικά και μέταλλα. Ζεσταίνει, ανακουφίζει, ξεκουράζει και βοηθά τη σωστή αιμάτωση πολλών περιοχών του σώματος. Τα Πλεονεκτήματα της Θερμοφόρας FIRTECH είναι πολλά: Ανακουφίζει άμεσα. Η Ηλεκτρική Θερμοφόρα FIRTECH χ..\nFirtech Κολάν 2/4 Special Edition\nΚολάν 2/4 οι επιδόσεις είναι ασύληπτες. Κατασκευασμένο από Polyamide/lycra έχει απίστευτη ελαστικότητα για τέλεια εφαρμογή στο σώμα. Επεξεργασμένο με 22 νανο οξείδια από φυσικά ορυκτά υλικά και με την τελευταία τεχνολογία στα υφάσματα, προσφέρεται για κάθε χρήση με απαιτήσεις. Εφαρμόζουμε μοναδικές ..\nΚολάν με ιδιαίτερα ελαστικό ύφασμα FIRTECH Polyamide/elasthan .Η ευεργετική θερμότητα που συγκρατεί το ύφασμα αυτό βοηθά ιδιαίτερα τις γυναίκες. Διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα. Απαλύνει την αίσθηση των μυικών πόνων. Ιδιαίτερα κατάλληλο βοήθημα για αποθεραπεία...\nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Το προσαρμοσμένο ύφασμα FIRTECH , ζεσταίνει σε βάθος την περιοχή εφαρμογής δημιουργώντας μία ευεργετική υπεραιμία και κατ’ επέκταση σωστή οξυγόνωση. Είναι ανάλαφρο, λεπτεπίλεπτο για να το φοράτε μέσα στην ημέρα όσες ώρες χρειάζεστε. Μπορεί να φορεθεί από κάθ..\nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Η μπαντάνα FIRTECH με τo έξυπνo ύφασμα νανοτεχνολογίας ανακουφίζει με φυσικό τρόπο σε μεγάλο βαθμό από πονοκεφάλους και αϋπνίες. ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Προσαρμόστε τη μπαντάνα με τη βοήθεια του Velcro και απολαύστε χαλάρωση και ηρεμία. Δεν χρειάζεται να τη δέσετε σφιχτά. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Το κατάλληλ..


ΓΑΡΙΔΕΣ - Mirsini Cooking\nΈχουν μια απίστευτη ντελικάτη σάρκα και μια αέρινη αλλά χαρακτηριστική γεύση που νομίζεις ότι αν την γευτείς πρώτη φορά δεν θα την ξεχάσεις σχεδόν ποτέ! Ειδικά οι μεγάλη ελληνική γάμπαρη με το σταχτή χρώμα και την πλούσια σάρκα μπορεί να μαγειρευτεί με δεκάδες τρόπους αλλά η πεμπτουσία της γεύσης της είναι όταν απλά την ακουμπήσετε επάνω στην σχάρα με λίγο θαλασσινό αλάτι και την ψήσετε 4-5 λεπτά.\nΟι γαρίδες είναι μαλακόστρακα (όπως οι αστακοί και τα καβούρια) και ανήκουν στην κατηγορία των αρθροπόδων. Υπάρχουν αρκετά είδη γαρίδας. Σήμερα είναι γνωστά γύρω στα 2.000 είδη. Στην αρχαιότατα οι γαρίδες κατατάσσονταν στα οστρακόδερμα και συναντούνται συχνά με τα ονόματα «καρίδες» ή «καρίς». Σύμφωνα με τον Αθήναιο ονομάστηκαν καρίδες λόγο της κατασκευής του σώματος τους μια και το μεγαλύτερο μέρος τους καταλαμβάνει το κεφάλι. Συνήθως καταναλώνονταν ψητές ή βραστές με μπόλικα μυρωδικά. Στο γαστρονομικό ποίημα του Ρωμαίου Φιλόξενου οι γαρίδες μαγειρεύονται στην κατσαρόλα με ελαιόλαδο, γάρο, μέλι , ρίγανη και μαύρο πιπέρι.\nΣτον ελληνικό χώρο το πιο γνωστό είναι το γένος Penaeus, στο οποίο ανήκει η μεγάλη γαρίδα, χρώματος σταχτί. Το μεσογειακό είδος λέγεται κοινά γάμπαρη ψαρεύεται στην Πρέβεζα, την Αλεξανδρούπολη και στον Πλαταμώνα και φθάνει σε μήκος τα 20 εκατοστά. Και το γαριδάκι Συμης με το ξεχωριστό βαθύ κόκκινο χρώμα του και την απίστευτη γεύση του το οποίο όμως μπορεί να το απολαύσει κάποιος μόνο τηγανητό.\nΤι προσέχουμε όταν αγοράζουμε φρέσκιες γαρίδες\nΠιάνουμε μία γαρίδα. Αν μας φαίνεται πως είναι στεγνή ειδικά στο σώμα, ίσως δεν έχει συντηρηθεί σωστά, μέχρι να φτάσει στην αγορά, ή δεν είναι τόσο φρέσκια.\nΤις μυρίζουμε. Αν έχουν έντονη μυρωδιά αμμωνίας, μπορούμε να αρχίσουμε να αμφιβάλλουμε για το πόσο φρέσκιες είναι.\nΠροσέχουμε το κεφάλι. Αν στην βάση του κοντά στο σώμα έχει αρχίσει να μαυρίζει, τότε πιθανόν να είναι κατεψυγμένες, που τις έχουν ξεπαγώσει, άρα ακατάλληλες για κατανάλωση.\nΚαλό είναι τις γαρίδες να τις μαγειρεύουμε αμέσως ή τουλάχιστον μετά από δυο ημέρες και όχι παραπάνω.\nΔιαβάζουμε προσεκτικά την συσκευασία. Εκτός από την ημερομηνία λήξης, θα πρέπει υποχρεωτικά να υπάρχει και ημερομηνία αλιείας.\nΔιατηρούμε τις γαρίδες στην κατάψυξη, τυλιγμένες σε χαρτί και σε νάιλον, ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση του προϊόντος.\nΦροντίζουμε ο καταψύκτης να είναι σε σταθερή θερμοκρασία -18 οC, όχι μόνο για τις γαρίδες, αλλά και για τη σωστή συντήρηση όλων των τροφίμων.\nAποφεύγουμε να αγοράζουμε μεγαλύτερη ποσότητα από αυτήν που πρόκειται να καταναλώσουμε μέσα σε ένα μήνα.\nΑφού αγοράσουμε τις γαρίδες, φροντίζουμε να τοποθετηθούν το συντομότερο στο ψυγείο, διότι είναι ευαίσθητες στη θερμοκρασία. Δεν τις αφήνουμε στην τσάντα με τα ψώνια για περισσότερο από μισή ώρα. Θα πρέπει να τοποθετούνται στο κάτω ράφι του ψυγείου που είναι το πιο ψυχρό σημείο. Αν αποθηκευτούν σωστά μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο έως και δύο ημέρες. Στην κατάψυξη μπορούν να διατηρηθούν για ένα μήνα περίπου εφόσον από πριν είναι καλά διατηρημένες.\nΠΩΣ ΤΙΣ ΑΠΟΨΥΧΟΥΜΕ\nΓια να ξεπαγώσουμε τις γαρίδες, τις τοποθετούμε σε ένα μπολ με κρύο νερό μέσα στο ψυγείο. Δεν αποψύχουμε τις γαρίδες σε θερμοκρασία δωματίου ή σε φούρνο μικροκυμάτων δεδομένου ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της υγρασίας τους και των θρεπτικών ουσιών, και επιπλέον υπάρχει αυξημένη πιθανότητα αλλοίωσης και μόλυνσης.\nΤΟ ΠΟΛΥ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΤΟΥΣ ΑΦΑΙΡΕΙ ΠΟΝΤΟΥΣ\nΟι γαρίδες χάνουν την «εύθραυστη» διαφάνεια τους μόλις έρθουν σε επαφή με την υψηλή θερμότητα και η σάρκα τους αλλά και η φλούδα τους αποκτά σταδιακά το χρώμα του κοραλλιού. Επίσης δεν χρειάζονται παρατεταμένο μαγείρεμα ή βράσιμο ή ψήσιμο γιατί σκληραίνουν.\nΣτην αγορά υπάρχουν κυρίως κατεψυγμένες γαρίδες εισαγωγής, μπορούμε όμως να βρούμε και φρέσκιες γαρίδες ελληνικής παραγωγής. Οι γαρίδες χωρίζονται σε νούμερα, ανάλογα με το μέγεθός τους. Ξεκινώντας από τις γαρίδες νούμερο 0 (γνωστές και ως «γαρίδες Ατλαντικού»), οι οποίες είναι οι μεγαλύτερες (από 100 έως 120 γρ. η καθεμία), μικραίνουν σε μέγεθος όσο μεγαλώνει το νούμερο. Οι γαρίδες νούμερο 6 είναι οι πιο μικρές (10-15 γρ. η καθεμία), ενώ η τιμή τους είναι αντίστοιχη του μεγέθους. Τα μεγέθη δεν έχουν βγει έτσι τυχαία αλλά έχουν προέλθει από το παγκόσμιο Ωκεανογραφικό ινστιτούτο.\nΓΑΡΙΔΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΜΕ ΤΡΑΓΑΝΟ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ\nΠΑΕΓΙΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ


Κορωνοϊός: 928 κρούσματα, 405 διασωληνωμένοι, 40 θύματα το τελευταία 24ωρο - News Dot\nΑρχική ΕΛΛΑΔΑ Κορωνοϊός: 928 κρούσματα, 405 διασωληνωμένοι, 40 θύματα το τελευταία 24ωρο\nΚορωνοϊός: 928 κρούσματα, 405 διασωληνωμένοι, 40 θύματα το τελευταία 24ωρο\nΑυξημένα είναι και πάλι τα κρούσματα κορωνοϊού στη χώρα και ειδικά στην Αττική. Μετά από 31.996 τεστ ελέγχου εντοπίστηκαν 928 νέα κρούσματα, εκ των οποίων τα 324 στην Αττική και τα 99 στη Θεσσαλονίκη. Ο δείκτης θετικότητας ήταν 2,90%.\nΜέσα σε 24 ώρες καταγράφηκαν άλλοι 40 θάνατοι. Σημειώνεται ότι μέσα στον Ιανουάριο οι θάνατοι από covid-19 ξεπέρασαν τους 200.\nΟι ασθενείς που είναι διασωλήνωμένοι σε ΜΕΘ είναι 405.\nΣτο λεκανοπέδιο Αττικής η κατάσταση έχει ως εξής:\nΚΕΝΤΡΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΗΝΩΝ 75\nΔΥΤΙΚΟΣ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΗΝΩΝ 57\nΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΑΤΤΙΚΗ 53\nΒΟΡΕΙΟΣ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΗΝΩΝ 46\nΔΥΤΙΚΗ ΑΤΤΙΚΗ 33\nΝΟΤΙΟΣ ΤΟΜΕΑΣ ΑΘΗΝΩΝ 33\n“Σήμερα ανακοινώνουμε 928 νέα κρούσματα της λοίμωξης του νέου κορωνοϊού (COVID-19), εκ των οποίων 31 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται στα 141453, εκ των οποίων 52.3% άνδρες. Κατά την ιχνηλάτιση βρέθηκε ότι 5517 (3.9%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 42416 (30.0%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.\nΤέλος, έχουμε 40 νέους θανάτους από τη νόσο COVID-19, φθάνοντας τους 5051 θανάτους συνολικά στη χώρα, εκ των οποίων 2999 (59.4%) άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 79 έτη και το 95.4% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω”.\nΠροηγούμενο άρθροΘετικός στον κορωνοϊό ο πρόεδρος της Αρμενίας – Σε απομόνωση στο Λονδίνο\nΕπόμενο άρθροΓερμανία: Αυστηρότερα μέτρα και παράταση του lockdown


6 τροφές που προκαλούν φλεγμονές στο σώμα μας!! | e-Today.GR Ειδήσεις 1.000 Άρθρα Καθημερινά - news portal - e-Τoday.GR\nΑπό την βιβλιογραφία, είναι προφανές ότι υπάρχει η γενική εντύπωση ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να είναι μια σημαντική αιτία για τους καρκίνους και την επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανσης.\nΜελέτες δείχνουν ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να παίζει σοβαρό ρόλο σε μια ευρεία ποικιλία ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των καρδιαγγειακών και των αυτοάνοσων νοσημάτων.\n– Khansari Ν, Shakiba Υ, & Mahmoudi Μ : ‘Η χρόνια φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες ως κύρια αιτία των ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία και τον καρκίνο’ Η λέξη ‘φλεγμονή’ δεν προκαλεί πραγματικά μεγάλη ανησυχία, έτσι δεν είναι;\nΣτην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι συνδέουν τη φλεγμονή με το οίδημα, πράγμα που είναι αλήθεια σε κάποιο βαθμό, ωστόσο, η φλεγμονή μπορεί πραγματικά να είναι ένα πολύ επικίνδυνο πράγμα. Όσο παράξενο και αν ακούγεται, η φλεγμονή είναι στην πραγματικότητα ένας απαραίτητος μηχανισμός άμυνας του σώματος:\n‘ ‘Η φλεγμονή είναι η προσπάθεια του σώματος να προστατευθεί. Ο στόχος είναι να αφαιρεθούν επιβλαβή ερεθίσματα, συμπεριλαμβανομένων των κατεστραμμένων κυττάρων,οι ερεθιστικές ουσίες ή οι παθογόνοι οργανισμοί και να αρχίσει η διαδικασία επούλωσης’. Ωστόσο, η φλεγμονή της χρόνιας περίπτωσης μπορεί να είναι πολύ επιβλαβής. Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πραγματικά ένα ευρύ φάσμα ασθενειών, μερικές από τις οποίες είναι θανατηφόρες.\nΗ χρόνια (μακροχρόνια) φλεγμονή έχει συσχετισθεί με καταστάσεις όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Όπως είναι αναμενόμενο, η διατροφή μας επηρεάζει την φλεγμονώδη αντίδραση στο σώμα. Αυτό δεν είναι καλό, αφού στην Αμερική και σε άλλες ανεπτυγμένες χώρες τα ράφια είναι εφοδιασμένα με βαριά επεξεργασμένα τρόφιμα και συστατικά.\nΔιαβάστε 6 τροφές που προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό:\nΛίγο πολύ όλα όσα είναι τηγανητά έχουν ένα παχύ στρώμα λίπους, επίσης γνωστό σαν κουρκούτι, γύρω από αυτά. Στην πραγματικότητα είναι οι θερμοκρασίες στις οποίες προετοιμάζονται αυτά τα τρόφιμα που κυρίως προκαλούν φλεγμονή.\nΤα τηγανητά φαγητά που παρασκευάζονται σε θερμοκρασίες μεταξύ 177-191 βαθμούς Κελσίου. Σε αυτό το φάσμα, τα τρόφιμα καταλήγουν με υποπροϊόντα γλυκοζυλίωσης στο τελικό προϊόν που είναι πολύ ανθυγιεινό.\nΣτην πραγματικότητα, το σώμα αντιλαμβάνεται αυτά τα υποπροϊόντα σαν απειλή και ξεκινά μια αντίδραση φλεγμονής. Έτσι, όταν θέλετε να καταβροχθίσετε το επεξεργασμένο τηγανητό κοτόπουλο ή τις τηγανητές πατάτες … ξανασκεφτείτε το!\nΤρόφιμα που περιέχουν τρανς λιπαρά\nΣτο παρελθόν, τα τυποποιημένα τρόφιμα ήταν διαβόητα για την υπερβολική περιεκτικότητα τους σε τρανς λιπαρά. Με την μεγάλη ιατρική έρευνα και κατακραυγή που έγινε και την αντίδραση των καταναλωτών, οι εταιρείες αργά αλλά σταθερά άρχισαν την εξάλειψή τους. Παρόλα αυτά, εξακολουθεί να είναι σοφό να ελέγξει κανείς την ετικέτα των συστατικών για υδρογονωμένα ή μερικώς υδρογονωμένα φυτικά έλαια ώστε να τα αποφύγει.\nΟ λόγος είναι ότι τα τρανς λιπαρά βλάπτουν τα κύτταρα που καλύπτουν από μέσα τα αιμοφόρα αγγεία μας. Φυσικά, αυτό διεγείρει φλεγμονή. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το National Institutes of Health, ‘ Τα ΤΡΑ (Trans Fatty Acid), συνδέονται θετικά με δείκτες συστηματικής φλεγμονής … η συμβολή των ΤPA επί της φλεγμονής και των συνεπειών για την στεφανιαία νόσο,τον διαβήτη και άλλες ασθένειες είναι βέβαιη’.\nΕπιπλέον, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν αναγνωρίζει πλέον τα υδρογονωμένα ή μερικώς υδρογονωμένα φυτικά έλαια σαν ασφαλή και θα πρέπει να αποκλείονται κατά την παραγωγή τροφίμων.\nΤο λευκό ψωμί και τα ζυμαρικά γρήγορα διασπώνται σε σάκχαρα και απορροφώνται από τον οργανισμό. Τα προϊόντα αυτά προκαλούν επίσης φλεγμονή.\nΛένε οι επιστήμονες για τα λευκά ψωμιά: ΄Έχουν ραφιναριστεί κατά τέτοιο τρόπο που πηγαίνει ενάντια στη φύση, έρχεται σε αντίθεση με ό, τι χρειάζεται το σώμα μας.’ Η διαδικασία βελτίωσης που πολλά από αυτά τα τρόφιμα υποβάλλονται, έχει σαν αποτέλεσμα τον ερεθισμό στο σώμα μας. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Nutrition συνδέει τα επεξεργασμένα δημητριακά (συμπεριλαμβανομένου του λευκού ψωμιού) με υψηλότερες συγκεντρώσεις των φλεγμονωδών πρωτεϊνών στο αίμα. Εν τω μεταξύ, η ίδια μελέτη αποδίδει χαμηλότερα επίπεδα αυτών των πρωτεϊνών, με την κατανάλωση προϊόντων ολικής αλέσεως.\nΤο μάθημα; Τα ολικής αλέσεως ψωμιά είναι πολύ πιο υγιεινά, και το λευκό ψωμί είναι ακόμη πιο ανθυγιεινό από ότι πιστευόταν αρχικά.\nΤο αλκοόλ δεν είναι ένα τρόφιμο, αλλά οι κίνδυνοι που ενέχει για την ανθρώπινη υγεία δεν μπορούν να αγνοηθούν. Συγκεκριμένα, οι δυνητικά επικίνδυνες αντιδράσεις για φλεγμονή προκαλούνται από την μεγάλη κατανάλωση. Στη θεωρία, το αλκοόλ δεν θα πρέπει να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη αν δεν καταναλωθεί υπερβολικά.\nΗ μεγάλη κατανάλωση, ωστόσο, μπορεί να επιτρέψει στα βακτήρια να διεισδύσουν μέσα στο εντερικό τοίχωμα. Φυσικά, η παρουσία των βακτηρίων εκκινεί μία αυτοάνοση αντίδραση που περιλαμβάνει ερεθισμό και φλεγμονή.\nΤροφές με MSG\nΓια τους λάτρεις του Κινέζικου φαγητού: μπορεί να θέλετε να το διαβάσετε αυτό. Το όξινο γλουταμινικό νάτριο (MSG) πιστεύεται ότι είναι η αρχή για φλεγμονή. Αν και οι ακριβείς μηχανισμοί πίσω από την αντίδραση δεν είναι γνωστοί, η κατανάλωση MSG πιστεύεται ότι προκαλεί φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων.\nΠολλά άτομα παραπονούνται για εξανθήματα, ερεθισμό του δέρματος και φλεγμονή μετά την κατανάλωση της ουσίας. Με απλά λόγια, το ανθρώπινο σώμα δεν είναι προσαρμοσμένο για το MSG. Όταν καταναλώνεται, γίνεται πολύ δύσκολο να υποθέσει κανείς τις πιθανές επιπτώσεις του.\nΑυτό που είναι γνωστό για το MSG είναι ότι αυτή η χημική ουσία μπορεί να επιδεινώσει την αύξηση του σωματικού βάρους, να προκαλέσει πονοκεφάλους, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και είναι δυνητικά επιζήμια για το ήπαρ. Γλουτένη. Δεν υπάρχει ίσως κανένα άλλο πρόσθετο τροφίμων που να έχει υποστεί τόσο εξονυχιστικό έλεγχο τα τελευταία χρόνια.\nμια ουσία στα δημητριακά και το σιτάρι – είναι γνωστή για την πρόκληση φουσκώματος ή / και πεπτικών προβλημάτων. Αυτά και άλλα ευρήματα πείθουν όλο και περισσότερα άτομα να σταματήσουν την κατανάλωση της ουσίας. Οι παρενέργειες που βιώνονται από την γλουτένη – συμπεριλαμβανομένου του τυμπανισμού και των πεπτικών προβλημάτων που αναφέρθηκαν πριν – πιστεύεται ότι εμφανίζονται από μια φλεγμονώδη αντίδραση στο χημικό. Εκείνοι που απέχουν από την γλουτένη αισθάνονται πολύ πιο υγιεινά.\nπου • προκαλούν • στο • τροφές • φλεγμονές\nΑνέκδοτο: Τα 2 άλογα και ο ξανθός ιδιοκτήτης! Τρελό γέλιιο\nΑνέκδοτο: Σύντομα viral ανέκδοτα με ξανθιές! Τρελό γέλιο\nEditorial Ta Nea: Timebomb Ε.Σ.Α.μεΑ. για Πολάκη: Θα προσφύγουμε στη Δικαιοσύνη\nΓερμανία: Παραιτείται η Nahles από την ηγεσία του SPD\nΠάτρα: «Η Αναστασία δεν αυτοκτόνησε, δολοφονήθηκε»\nΤένις: Οι φονικές πυρκαγιές στην Αυστραλία απειλούν την έναρξη του Grand Slam\nΕξαρθρώθηκε σπείρα διακίνησης ναρκωτικών – Ήταν οπλισμένοι με καλάσνικοφ


Επισημοποίησε τα «διαζύγια» ο Ολυμπιακός Βόλου\nΠαρασκευή 27 Οκτωβρίου 2017 21:37\nΕπίσημη μορφή πήρε η αποχώρηση των Τάσου Χατζόγλου, Γιώργου Πατσή και Σταύρου Πολυχρονιάδη. Οι τρεις ποδοσφαιριστές ήταν γνωστό ότι δεν θα συνεχίσουν να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στην ομάδα, με τη διοίκηση να ανακοινώνει την Παρασκευή (27/10) την αποδέσμευσή τους.\nΑναλυτικά η ανακοίνωση: «Η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου του Α.Σ. Ολυμπιακός Βόλου 1937 ανακοινώνει κι επίσημα τη λήξη της συνεργασίας της με τους ποδοσφαιριστές Τάσο Χατζόγλου, Γιώργο Πατσή και Σταύρο Πολυχρονιάδη και τους εύχεται καλή σταδιοδρομία στην καριέρα τους».\nΠαράλληλα, οι Βολιώτες γνωστοποίησαν την ένταξη των Γιώργου Λίταινα και Γιώργου Κυριάκου στο προπονητικό τιμ καθώς και την αποχώρηση του Αλέξανδρου Κούρτογλου.\nΑναλυτικά: «Η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου του Α.Σ. Ολυμπιακός Βόλου 1937 ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με τους κ.κ. Γιώργο Λίταινα και Γιώργο Κυριάκο.\nΟ κ. Λίταινας είναι καθηγητής φυσικής αγωγής και μέλος του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Βόλου, πολύ γνωστός στην κοινωνία της πόλης, με μεγάλη εμπειρία στο χώρου του αθλητισμού, καθώς έχει εργαστεί σε αρκετές ομάδες και σε ακαδημίες ως προπονητής ποδοσφαίρου. Από την πλευρά του ο κ. Κυριάκος έχει πλούσια εμπειρία στο χώρο του ποδοσφαίρου και στο παρελθόν ανήκε στο προπονητικό team της Κ20 του Ολυμπιακού Βόλου, όταν η ομάδα έπαιζε στη Football league.\nΟ μεν πρώτος έχει αναλάβει τον ρόλο του υπευθύνου φυσικής κατάστασης και ο δεύτερος του προπονητή φυσικής κατάστασης των ερυθρολεύκων. Τους ευχόμαστε καλή επιτυχία με την ομάδα μας!\nΝα σημειωθεί ότι ο κ. Αλέξανδρος Κούρτογλου αποχώρησε από την ομάδα μας, εξαιτίας προσωπικών και επαγγελματικών του ζητημάτων και η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου αρχικά τον ευχαριστεί για την έστω σύντομη συνεργασία και του εύχεται καλή σταδιοδρομία στην καριέρα του».\nΤρεις αναμετρήσεις περιελάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης (16/1) στο πλαίσιο της 14ης αγωνιστικής (Γ' Εθνική). 1ος όμιλος ΑΕ Καλ...


Το πρώτο ιδιαίτερο ραντεβού και η βόλτα με τη φουσκωτή μπάλα\nΟ κορονοϊός μπορεί να έχει βάλει σε καραντίνα το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, ωστόσο, το φλερτ και ο έρωτας καλά κρατούν. Ο φωτογράφος Jeremy Cohen κατάφερε να φλερτάρει το κορίτσι που του άρεσε από… μακριά ενώ κι εκείνη είπε το μεγάλο «ναι», με την ιστορία τους να γίνεται viral.\nΌλα ξεκίνησαν όταν εκείνος είδε τη νεαρή Τόρι να χορεύει στην ταράτσα της πολυκατοικίας όπου έμενε στο Μπρούκλιν. Ο 28χρονος γοητεύτηκε και ήθελε να την γνωρίσει αλλά ήταν μακριά. Εκείνος τη χαιρέτησε και εκείνη ανταπέδωσε τον χαιρετισμό.\nΤότε, ο νεαρός αποφάσισε να «σηκώσει» drone για τα μάτια της όμορφης Τόρι και να της στείλει με αυτό τον τρόπο το τηλέφωνο του.\nΈγραψε σε ένα χαρτάκι το νούμερο του και το drone πέταξε κοντά στην κοπέλα, η οποία πήρε το νούμερο του και λίγο αργότερα του έστειλε μήνυμα.\nΟι δυο τους άρχισαν να μιλάνε και αποφάσισαν να προχωρήσουν στο πρώτο τους ραντεβού. Ωστόσο, από τη στιγμή που όλα είναι κλειστά και οι δυο τους πρέπει να έχουν αποστάσεις απόφάσισαν να… πάνε σπίτια τους.\nΕκείνος, έβαλε να φάει στο μπαλκόνι του και εκείνη στην ταράτσα της ενώ μιλούσαν από τα κινητά τους. Εκείνος, μάλιστα, κάποια στιγμή της φώναξε: «είσαι πολύ όμορφη», με τη νεαρή να του χαμογελάει αλλά από μακριά.\nΑυτό όμως φαίνεται πως δεν ήταν αρκετό για το ζευγάρι και αποφάσισαν να συναντηθούν και να πάνε μία βόλτα στο Μπρούκλιν.\nΤότε, ο Jeremy πήρε ένα μπουκέτο λουλούδια και μπήκε μέσα σε μία φουσκωτή μπάλα από πλαστικό που θα τους κρατούσε μακριά και προστατευμένους από τον κορονοϊό.\nΟι δυο τους περπάτησαν, συζήτησαν, γέλασαν, «ακούμπησαν» ο ένας τον άλλον και έβγαλαν τις απαιτούμενες selfies πριν γυρίσουν στα σπίτια τους.\nΟ νεαρός φωτογράφος τράβηξε τα πάντα με την κάμερα του και τα ανέβασε στο Instagram και στο κανάλι του στο YouTube καταφέρνοντας η ιστορία τους να γίνει viral.\nΜένει να φανεί αν ο έρωτας κρατήσει και μετά από την καραντίνα…\nCovid-19droneερωταςκαραντινακοροναϊοςκορονοϊοςκορονοϊος νεαΜπρουκλινΝεα Υορκηνεος κορονοϊοςραντεβουφλερτ


Δήμος Κοζάνης: Ευχαριστίες σε πολίτες, συλλόγους και επιχειρήσεις για την προσφορά τους στο συσσίτιο | Καθημερινή ενημέρωση για την Kοζάνη από το 2001 -- Κοζανη Κοζάνης Κοζανη kozani kozanh kozanhs KOZANI Πτολεμαίδα ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ Eordaia Εορδαία Σέρβια Βελβεντό Σιάτιστα ΣΕΡΒΙΑ ΣΙΑΤΙΣΤΑ\nΔήμος Κοζάνης: Ευχαριστίες σε πολίτες, συλλόγους και επιχειρήσεις για την προσφορά τους στο συσσίτιο\n07 Απριλίου 2022 - 10:18 ΠΜ 1 Comment\nΤο συσσίτιο του Δήμου Κοζάνης χρόνια τώρα παρέχει περισσότερες από 150 μερίδες φαγητού σε άπορους και μοναχικούς δημότες, καθημερινά. Η σημαντική αυτή λειτουργία υλοποιείται με ίδιους πόρους, αλλά και την πολύτιμη συνεισφορά των εθελοντών.\nΑρωγοί σε αυτή την προσπάθεια στέκονται διαχρονικά επιχειρήσεις, σύλλογοι και πολίτες που με τις δωρεές τους συνδράμουν στο έργο του συσσιτίου.\nΣε αυτή την κατεύθυνση, το συσσίτιο Δήμου Κοζάνης εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες για τις πολύτιμες δωρεές που δέχτηκε τον μήνα Μάρτιο του 2022:\nΣτο αρτοποιείο Πάσχος Καραλίγκας (πίτες καθημερινά)\nΣτο αρτοποιείο Γεωργάκας Ο.Ε.(πίτες)\nΣτο φούρνο του Κρόκου Α.Κύρινα & Β. Βαβλιάρα (ψωμιά)\nΣτην Alfa Κουκουτάρης (κατεψυγμένες πίτες)\nΣτην επιχείρηση «Γρηγόρης» επί της 11ης Οκτωβρίου 49 στην Κοζάνη (σαλάτες, τυροπιτοειδή και σάντουιτς καθημερινά).\nΣτον πρόεδρο της κοινότητας Αλωνακίων Ευσταθιάδη Θεοχάρη ο οποίος προσέφερε αυγά.\nΣτη μητέρα, τα αδέλφια και τον ανιψιό του εκλιπόντος Γεωργίου Βαβούρα οι οποίοι προσέφεραν στη μνήμη του διάφορα νηστήσιμα τρόφιμα.\nΣτους κυρίους Γεώργιο Κριαρά, Λάζαρο Κουζιάκη, Αργύρη Γούσια, και Ηλία Γκιούρα οι οποίοι πρόσφεραν διάφορα τρόφιμα στη μνήμη του Ιωάννη Τζαφέτα .\nΣτην επιχείρηση Αθανάσιος Τσιφτσής και ΣΙΑ Ο.Ε.», (παραγωγή-εμπόριο αυγών Καρυδίτσα Κοζάνης) που μας προσέφερε αυγά για τις ανάγκες του συσσιτίου.\nΣε όλους τους πολίτες που συμβάλλουν στο έργο του συσσιτίου με τις ανώνυμες δωρεές τους.\nΕλιμιωτης - 7 Απριλίου, 2022 at 15:33\nΜπράβο στους χωρηγους……..2 φορές μπράβο στους ανώνυμους….\n« KKE: Δεν αλλάζει τις συνέπειες της «πράσινης μετάβασης» η μερική αύξηση της λιγνιτικής παραγωγής\nΠεριφερειακή Ενότητα Γρεβενών: Τοπίο και Ενέργεια στο Εθνικό Συμπόσιο για την Ευρωπαϊκή Σύμβαση του Τοπίου »


Γάμος – Aria Catering\nARIA DELI SHOP\nΓαμήλιες Δεξιώσεις Aria Catering\nΣχεδιάζοντας έναν ονειρικό γάμο\nΓια την πιο ξεχωριστή και λαμπερή σας μέρα, έχουμε να σας προτείνουμε τις καλύτερες και ξεχωριστές ιδέες μας, ανάλογα με το προσωπικό σας γούστο και τις επιθυμίες σας! Νεανικός, μοντέρνος, αυστηρός, παραδοσιακός … όπως και να έχετε ονειρευτεί το γάμο σας, είμαστε εδώ για να τον κάνουμε πραγματικότητα.\nΗ μοναδική και πολυετής εμπειρία της Aria Catering στις γαμήλιες δεξιώσεις, αποτελεί την εγγύηση ότι ο γάμος σας θα ξεχωρίσει!\nΣεβόμενοι ότι ο κάθε γάμος οφείλει να είναι μοναδικός, προτείνουμε ιδέες ειδικά για εσάς, συνεργαζόμαστε στενά μαζί σας ή με τον wedding planner σας ανταποκρινόμενοι σε κάθε σας επιθυμία!\nAπολαυστικό φαγητό με τον πιο όμορφο τρόπο\nΕίναι ιδιαίτερα απαιτητικό να παρουσιάσεις ένα απολαυστικό φαγητό με τον πιο όμορφο τρόπο, και ειδικά όταν πρόκειται για ένα μεγάλο αριθμό ατόμων όπου ο καθένας έχει τις δικές του προτιμήσεις.\nΑυτός είναι ο λόγος που ανανεώνουμε διαρκώς το μενού μας, ακολουθώντας τις σύγχρονες τάσεις και βρίσκοντας ευφάνταστους τρόπους για να παρουσιάζουμε τα εδέσματα μας. Ο σεφ μας και ο food stylist μας, παραμένουν σε διαρκή συνεννόηση μαζί σας ή με τον wedding planner σας, για να κάνουμε όλοι μαζί την μέρα σας μοναδική!\nΣτον όμορφα ντυμένο γαμήλιο μπουφέ σας, με τα λευκά λινά και τα λευκά πορσελάνινα σκεύη, το μενού της Aria θα έχει πρωταγωνιστικό ρόλο!\nΣτην Aria Catering φροντίζουμε όχι μόνο για την ποιότητα αλλά και για την ποικιλία των εδεσμάτων που διαθέτουμε! Μπορούμε να συνδυάσουμε ακόμα και δύο ή περισσότερες «κουζίνες». Σε κάθε περίπτωση,\nστόχος μας είναι να σας προτείνουμε ένα ιδιαίτερο μενού που θα ταιριάζει με το δικό σας προσωπικό στυλ.\nΓιατί να επιλέξετε Aria Catering;\nΣτην προετοιμασία και δημιουργία του μενού σας, η κάθε λεπτομέρεια είναι σημαντική για μας. Το άψογο αποτέλεσμα από πλευράς γεύσης αλλά και παρουσίασης αποτελεί για μας την εγγύηση ότι η μέρα του γάμου σας θα είναι μοναδική και όπως ακριβώς την έχετε σχεδιάσει.\nΜεγάλη ποικιλία σε εδέσματα και αποκλειστικά πιάτα\nΠιάτα που ετοιμάζονται με τα πιο αγνά υλικά\nΠροσεγμένη και εντυπωσιακή διακόσμηση\nΣυνεργασίες με κορυφαίες εταιρείες στην Ελλάδα\nΕξυπηρέτηση στον χώρο σας σε όλη την Ελλάδα ή σε ένα από τα 15 Venues που συνεργαζόμαστε\nΤήρηση κάθε λεπτομέρειας της αρχικής μας συμφωνίας\nΣτην Aria Catering, είμαστε ευέλικτοι και αναλαμβάνουμε την γαμήλια εκδήλωσή σας σε όποιον χώρο το επιθυμείτε!\nΠύργος του Μελισσουργού\nή Επιλέξτε Venue\nή Επιλέξτε Venue Μέγαρο Μουσικής ΚΠΙΝΣ Ζάπειο Μέγαρο Πύργος Μελισσουργού Αμαλίας 36 Mojito Bay 7ος-Multi Event City Loft Oasis Ελληνικό Μουσείο Αυτοκινήτου Τεχνόπολις The Blender Gallery Synterina Estate Fondazione Metropolitan Expo Art Factory Οινότρια Γη Γεννάδειος Βιβλιοθήκη Ίδρυμα Ευγενίδου Μεταλλουργείο Οινοποιείο Παπαγιαννάκου Ολυμπιακά ακίνητα Πολιτιστικό κέντρο Λαυρίου Gazi Music Hall Yton Music Hall Gymboree Play & Music (Παιδικά Πάρτυ) Μουσείο Πειραμάτων (Παιδικά Πάρτυ) Παιδόπολις (Παιδικά Πάρτυ) Ai Giannis Villas (Μύκονος) KOA Beach pool bar (Μύκονος) Villa Delenia (Εύβοια)


##### Μπορεί ένα 19 ετών να πάει στη φυλακή για τα ραντεβού ενός 15 ετών – Μπορεί Ένα 17Χρονο Να Πάει Φυλακή Για Τη Χρονολόγηση 13 Ετών.\nDating online στη Νότια Αφρική\nΗ ραδιομετρική χρονολόγηση αποκαλύπτει ότι τα δείγματα ηφαιστειακής πέτρας είναι παλαιότερα\nΚαλύτερα ονόματα για dating ιστοσελίδες είναι μαζί μου, από οίκτο im 15 και χρονολογείται 19 ετών. Παραμένει στις φυλακές κατηγορούμενος για απόπειρα δολοφονίας κομμωτή ρανττεβού. K-ar ραντεβού μεθόδου ppt πώς να μάθετε αν κάποιος 2014 τελευταία ιστοσελίδα dating σε ένα dating site δωρεάν.\nΠέτρος Κωστόπουλος, επί σειρά ετών ευνοούμενου του. Η διεύθυνση των γυναικείων φυλακών Κορυδαλλού έχει επιδοθεί σε έναν. Ο Άκης Τσοχατζόπουλος είχε καταδικαστεί για την υπόθεση της εός των υποβρυχίων και των TOR M1 με ποινή κάθειρξης 19 ετών. Ο Γιώργος Καρκάς, είναι προφυλακισμένος στις φυλακές Τριπόλεως για την εν. Συντακτική Ομάδα 14.11.19, 14:51. Η αναζήτησή του είχε ξεκινήσει όταν δεν εμφανίστηκε σε προγραμματισμένο ραντεβού, ΕΛΛΑΔΑ19 ώρες ago.\nΕτσι αργά χθες το μεσημέρι (15-05-2018) ο 57χρονος Βολιώτης οδηγήθηκε στη φυλακή.\nΜπροστά σε ένα τρομακτικό δίλημμα βρίσκεται η 19χρονη από τη Μυτιλήνη. Ο γάμος δεν ραντεβού ep 9 προεπισκόπηση eng sub ταχύτητα χρονολόγηση διδασκαλία. Εάν σας. Page 19 Εκπτώσεις φόρου µπορεί επίσης να λάβετε εάν είστε 60 έως 65 ετών.\nΕιδήσεις - Θύμα ξυλοδαρμού έπεσε στις φυλακές του Αυλώνα όπου κρατείται. Τι λέει μέσα από τις φυλακές ο εραστής μπορείί σατανικής παπαδιάς. Μπορεί ένας 19 ετών πάω φυλακή για τη χρονολόγηση 15 ετών · Nova μάσκα ταχύτητα. ΟΛΟΙ ΝΕΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ 10 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 12/11/19 15:59 Παναγιώτης Κυρικλίδης. Στο Κέντρο Ποδολογίας Καλαμάτας δεχόμαστε δωρεάν ραντεβού για έλεγχο των ποδιών σας.\nΔιακοπή σύνταξης σε συνταξιούχους κάτω των 55 ετών! Enfp και entj ραντεβού. Arielle kebbel ραντεβού ιστορία. Im τρελός για ένα 19 ετών και im τον ξέρω από τότε που ήταν Είναι sooo. ΑΙΣΙΟ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΗΣ ΗΛΕΚΤΡΑΣ-ΜΙΧΑΕΛΑΣ Π., 15 ΕΤΩΝ. Βόλος: Στη φυλακή για χρέος 3.500 ευρώ -«Αισθάνομαι πολύ άσχημα που δεν μπορώ να πληρώσω».\nΜπορεί να έχουν περάσει αρκετά χρόνια, αλλά αρκετοί είναι εκείνοι. Στην φυλακή ξανά ο Άκης Τσοχατζόπουλος! Είπα ότι δεν θα πάω γιατί είμαι καινούργιος στην υπόθεση αλλά και. ΕΛΛΑΔΑ | | βόλος, χρεή, δημόσιο, φυλακή. Δεν είχα ραντεβού ακόμα, το πρόσωπο, που. Admin 2019-01-19 429 comments Category.\nΑυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τις υποδείξεις των αστυνομικών ο ανήλικος έδωσε ραντεβού για να. Τα ραντεβού έχουν κλειστεί και λένε ότι δεν υπάρχουν αστυνομικοί να με. Αθήνα 15 °C. Μπήκε 23 ετών στη φυλακή και με ανάπαυλες (αποδράσεις, άδειες και αναστολές) έχει εκτίσει 19 χρόνια πίσω από το «βασίλειο» του.\nΚυριακής». «Αν και τίποτα δεν μπορεί να φέρει πίσω τον Σωκράτη στους. Επιπλέον, το τεστ μπορεί να διακρίνει (διαφορική διάγνωση) τη νόσο Αλτσχάιμερ από την παρεμφερή άνοια που προκαλείται. Μπορεί Να 16 Χρονών Πάει Φυλακή Για Τη Χρονολόγηση 14 Ετών. Μαρκόπουλο:Φωτιά σε εξέλιξη πίσω από το Δημοτικό στάδιο, κοντά στο. Πρώιμη χρονολόγηση καλά σημάδια βγαίνεις με έναν άντρα και 15 χρόνια νεότερη robin thicke χρονολογείται πρότυπο.\nμπορεί ένα 19 ετών να πάει στη φυλακή για τα ραντεβού ενός 15 ετών7\nΒοσνίας σε ηλικία 19 ετών και η οποία ενεργούσε, σύμφωνα με την εισαγγελία. Μπορεί ένα 17χρονο να πάει φυλακή για τη χρονολόγηση 13 ετών. Ο Σωτήρης Μουστάκας γεννήθηκε το 1940 και ήταν τότε 15 χρονών. Δεν είναι τυχαίο πως για το νομοθέτη παιδιά μέχρι 15 ετών, όπως στην.\nΠοινή φυλάκισης 15 ετών επιβλήθηκε στον 36χρονο Terry Lee. Μεταφορά από τη φυλακή εάν αποφυλακιστείτε µε εγγύηση. Κύπρος: Πήγε σε ραντεβού με γυναίκα, τον απήγαγαν, τον έδειραν και τον.\nΤο θέμα μου είναι ότι αγχώνομαι γιατί νομίζω δεν μπορεί να. Sarah Kohestani (δεξιά), 38 ετών, από το Αφγανιστάν. Ο Ντέρικ Χάμιλτον, ο οποίος παρέμεινε άδικα 23 χρόνια σε φυλακή των ΗΠΑ για φόνο που δεν είχε διαπράξει, θα λάβει αποζημίωση 6.330.000. Δωρεάν uk dating chat sites enfp και entj ραντεβού ncaa κανόνες για ραντεβού με.\nΣυμφωνώ ότι το Χαμόγελο του Παιδιού μπορεί να χρησιμοποιήσει τα στοιχεία.\nΠοιος είναι ο σκοπός των αντικειμένων ραδιενεργού γνωριμιών\nΈλεγχος πληρωμής site γνωριμιών\nDating στη Νότια Αμερική\nΠερθ Σκωτία dating


Online κράτηση πτήσης από Πόζναν - για Κίεβο τώρα από 595 PLN - Lufthansa\nΠτήση Πόζναν Κίεβο από 595 PLN\nΚαταπληκτικοί ναύλοι για την πτήση σας από Πόζναν προς Κίεβο\nΠροσπαθείτε να βρείτε προσιτές τιμές πτήσεων από Πόζναν για Κίεβο; Ρίξτε μια ματιά στις προσφορές μας και θα βρείτε εγγυημένα τις καλύτερες προσφορές πτήσεων. Επιλέξτε αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα από τις ελκυστικές προσφορές για πτήσεις προς Κίεβο IEV τον Φεβρουαρίου 2022 από 595 PLN.\nΕίτε πηγαίνετε Κίεβο για μια επιχειρηματική συνάντηση είτε ταξιδεύετε προς Ουκρανία, τον καλύτερο προορισμό διακοπών, μια πτήση της Lufthansa σας εγγυάται πάντα ένα άνετο και ασφαλές ταξίδι από Πολωνία προς τον επιθυμητό ταξιδιωτικό προορισμό σας.\nΑναζητήστε τις καλύτερες προσφορές πτήσεων και βρείτε τις πιο προσιτές τιμές πτήσεων για τους καλύτερους προορισμούς διακοπών. Η πτήση με την χαμηλότερη τιμή από Πόζναν προς Κίεβο διατίθεται με 595 PLN, τον Φεβρουαρίου 2022.


Αριστείδης Μεντίζης: Σ. ΙΑΚΩΒΙΔΗΣ: Η Κύπρος έχει σοβαρό πρόβλημα με τον κεντρικό τραπεζίτη\nΣ. ΙΑΚΩΒΙΔΗΣ: Η Κύπρος έχει σοβαρό πρόβλημα με τον κεντρικό τραπεζίτη\n«Έχουμε σοβαρό πρόβλημα με τον διοικητή της Κεντρικής Τράπεζας, ο οποίος διορίστηκε πέρυσι τον Ιούνιο από τον πρόεδρο Χριστόφια, παρά τις αντιδράσεις εντός και εκτός Κύπρου», αναφέρει ο δημοσιογράφος της εφημερίδας «Σημερινή» της Κύπρου Σάββας Ιακωβίδης, σχετικά με τις τελευταίες εξελίξεις στην υπόθεση της Λαϊκής Τράπεζας.\nΌπως αναφέρει χαρακτηριστικά, «έχουμε σοβαρό πρόβλημα με τον διοικητή της Κεντρικής Τράπεζας, ο οποίος διορίστηκε πέρυσι τον Ιούνιο από τον πρόεδρο Χριστόφια, παρά τις αντιδράσεις εντός και εκτός Κύπρου. Διότι τότε όλα τα κόμματα αλλά και η ΕΚΤ, και άλλοι διεθνείς οικονομικοί και ευρωπαϊκοί παράγοντες προτιμούσαν τον κ. Ορφανίδη, αλλά τελικά διορίστηκε ο κ. Δημητριάδης και έκτοτε έχουμε σοβαρότατα αξεπέραστα προβλήματα».\n«Τα προβλήματα είναι τα εξής: Όταν ανέλαβε ο κ. Δημητριάδης γνώριζε ότι η Λαϊκή Τράπεζα έπρεπε να είχε κλείσει. Δεν ενημέρωσε τη Βουλή ότι η Λαϊκή αντλούσε από το Ευρωπαϊκό Ταμείο λεφτά για να «αιμοδοτεί» τα υποκαταστήματά της στην Ελλάδα και την Marfin. Τότε είχε κληθεί εσπευσμένα η Βουλή, σε διάστημα ωρών να εγκρίνει 1,8 δις για στήριξη της Λαϊκής διότι διαφορετικά είπαν τότε η κυβέρνηση, και ο διοικητής ότι η Λαϊκή θα κατέρρεε και θα κατέρρεε και η οικονομία, χωρίς καν να ενημερώσουν την Βουλή ότι στο μεταξύ αντλούσαν δισεκατομμύρια», είπε, και συμπλήρωσε πως «επίσης εξωφρενικό είναι ότι παραδέχθηκε πρόσφατα πως κρατούσαμε, λέει την Λαϊκή στον αναπνευστήρα, και ζητούσαμε συνεχώς δάνεια και λεφτά από το Ευρωπαϊκό Ταμείο μέχρι τις εκλογές. Δηλαδή κλώτσησαν μια «νεκρή» Λαϊκή αφού την φόρτωσαν με 11,3 δις περίπου, τα κλότσησαν στην επόμενη κυβέρνηση».\nΌπως ανέφερε, «όταν διετάχθη η έρευνα για το πώς οι Κυπριακές τράπεζες κατέρρευσαν ζήτησε η Βουλή να μάθει τους όρους εντολής αυτού του ξένου οίκου, δηλαδή πως θα έκανε την έρευνα για τις τράπεζες. Ο κ. Δημητριάδης αρνιόταν επίμονα λέγοντας πως είναι απόρρητοι οι όροι, δεν μπορεί να τους αποκαλύψει κλπ. Τώρα, μετά την δημοσιοποίηση του πορίσματος πριν λίγες μέρες, αποκαλύπτεται πως η έρευνα έγινε για την Τράπεζα Κύπρου και εξαιρέθηκε η Λαϊκή η οποία ήταν το πρόβλημα. Αυτή τη στιγμή δημιουργείται μείζον ζήτημα γιατί μιλάμε για εξαπάτηση και παραπλάνηση και της Βουλής, και των κομμάτων και του κυπριακού λαού».\n«Το άλλο πιο μεγάλο ζήτημα είναι ότι η Λαϊκή συνδέεται με τον κ. Βγενόπουλο, και ο κ. Βγενόπουλος δεν έχει ερωτηθεί καν από τον ξένο οίκο για τα πεπραγμένα της θητείας του στη Λαϊκή. Αμέσως εγείρονται τεράστιες υποψίες για τη μη διεξαγωγή έρευνας για τη Λαϊκή, που τώρα μας λέει ότι θα διεξαχθεί σε κάποιους μήνες γιατί κάποιο νομικό πρόβλημα υπήρχε με αγωγές», σχολίασε και τόνισε πως «Σήμερα (σ.σ. χθες) θα συγκληθεί η Βουλή, γιατί υπάρχει σοβαρότατο νομικό κώλυμα, γιατί διορίζεται για μια πενταετία από τον πρόεδρο. Αν δεν αποδειχθεί με οποιονδήποτε τρόπο ότι βλάπτει το δημόσιο συμφέρον, ή ότι είναι ανίκανος, ή ανάξιος κλπ δεν μπορεί να μετακινηθεί. Αυτός ο άνθρωπος έχει προκαλέσει ανυπολόγιστη ζημιά στον τόπο και όλος ο κόσμος είναι έξω φρενών».\n«Η Κύπρος εδώ και δύο χρόνια είναι εκτός αγορών. Δεν μπορούμε να δανειστούμε ούτε σεντ. Χώρια ότι έχουμε εικόνα κάκιστη στο εξωτερικό. Έχουμε γίνει σούργελο. Αντιλαμβάνεστε τι τεράστια δουλειά πρέπει να γίνει», κατέληξε.\nΑναρτήθηκε από ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ ΜΕΝΤΙΖΗΣ στις 11 Απριλίου


"Κρεμάστηκε" στην Κύπρο ο Τριανταφυλλόπουλος! | Basketpress\n“Κρεμάστηκε” στην Κύπρο ο Τριανταφυλλόπουλος!\nΣτην πανέμορφη Κύπρο παίχτηκε το τελευταίο επεισόδιο της εργένικης ζωής του γνωστού “καράφλα” των παρκέ, Λεωνίδα Τριανταφυλλόπουλου. Ο έμπειρος φόργουόντ μαζί με την “Αφροδίτη” του Δώρα ανέβηκαν τα σκαλιά της εκκλησίας του Αγίου Γεωργίου στο Παραλίμνι, ενώ κουμπάρος του όμορφου ζεύγους ήταν ο πρώην συμπαίκτης του γαμπρού στον Ποσειδώνα Χρήστος Μπάρμπας. Ακολούθησε δεξίωση στο εξωτικό ξενοδοχείο Pernera Beach Hotel, με το πάρτυ να κρατά μέχρι τις πρωινές ώρες.\nΟι καλύτερες ευχές στην Δώρα και τον Λεωνίδα από την ομάδα του baskepress!\nPrevious : Ξεκινούν οι “Μικροί” του Αρκαδικού!\nNext : Η Καλαμάτα 80 συγχαίρει τους επιτυχόντες της!


Trends | newsall.gr\nΠώς μπορείς να φορέσεις ένα λευκό σορτσάκι: Όλοι οι τρόποι και...\nGossip-tv Team 27-07-2021 21:10 Όχι δεν φοριέται μόνο στην παραλία αλλά μπορεί να συνδυστεί με πολλούς, διαφορετικούς τρόπους. Αν υπάρχει ένα και μόνο ρούχο το οποίο επιλέγουμε ανελλιπώς όλες κάθε καλοκαίρι, αυτό είναι αναμφίβολα το γυναικείο σορτς. Κομψό, άνετο και ευκολοφόρετο, μπορεί να συνδυαστεί με πολλά κομμάτια της γκαρνταρόμπας μας για να συνθέσει υπέροχα all…\n10 midi φορέματα που θα σε κάνουν την πιο στυλάτη του...\nΑποτελούν πρόταση για το φετινό καλοκαίρι. Τα φορέματα ήταν ανέκαθεν στο top 3 των προτιμήσεων όλων των γυναικών. Προσωπικά θεωρώ ότι είναι το πιο θηλυκό, κομψό και παράλληλα classy ρούχο της γυναικείας γκαρνταρόμπας... Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr\nΠήγαινε με 200 χλμ/ώρα για να δοκιμάσει την πίστη της με...\nΜια γυναίκα στο Οχάιο των ΗΠΑ, προκάλεσε μια σειρά από ατυχήματα, αφού παραβίασε πολλά κόκκινα φανάρια, κινούμενη με ταχύτητες έως και 200 χλμ/ώρα, τρακάροντας πάνω σε διερχόμενα αυτοκίνητα, σε μια κολόνα, αλλά και σε ένα σπίτι. Το περιστατικό συνέβη το βράδυ της 15ης Ιουνίου, με την γυναίκα να έχει μέσα στο αυτοκίνητο το 11χρονο παιδί…\nΑυτό το σχέδιο στα νύχια είναι η λύση στο ημιμόνιμο μανικιούρ...\nΑν σε ενοχλεί το ημιμόνιμο που μακραίνει και φαίνεται, όσο είσαι στις διακοπές, κάνε αυτό το στιλάτο και πραγματικά ιδιοφυές nail art! Οι διακοπές πλησιάζουν και για μερικές είναι ήδη εδώ (ζηλεύουμε!). Η προετοιμασία πριν το μεγάλο φευγιό του καλοκαιριού γίνεται πυρετωδώς και ψηλά στην to do list είναι και το απαραίτητο mani-pedi. VIRAL ΕΙΔΗΣΗ:…\nΈβαλε μαύρο hot μπικίνι η Μαλέσκου και δροσίστηκε. Με δύο μπούμερανγκ βιντεάκια στο Instagram, που ξεπέρασαν τις 18 χιλιάδες likes, η Ιωάννα Μαλέσκου κατάφερε να εντυπωσιάσει με το αψεγάδιαστο σώμα της. Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr\n15 αντηλιακά για να προστατεύσεις τα μαλλιά σου στην παραλία\nΤα αντηλιακά μαλλιών πρέπει να είναι αναπόσπαστο κομμάτι του νεσεσέρ της παραλίας και εδώ θα βρεις τα καλύτερα. Για την αντηλιακή προστασία της επιδερμίδας έχουμε μιλήσει πολλές φορές, και θα συνεχίσουμε να μιλάμε. Είναι το νούμερο ένα πράγμα που πρέπει να έχεις πάντοτε στο μυαλό σου, χειμώνα και καλοκαίρι. VIRAL ΕΙΔΗΣΗ: Τόλης Βοσκόπουλος: Αυτή είναι…\nGossip-tv Team 19-07-2021 16:40 Το little black dress δεν πρέπει να λείπει με τίποτα από την καλοκαιρινή σου γκαρνταρόμπα. Εάν πρέπει να ξεχωρίσουμε ένα και μόνο κομμάτι που δεν πρέπει να λείπει από τη ντουλάπα σου, τότε αυτό είναι αναμφίβολα το mini μαύρο φόρεμα (aka little black dress). Φοριέται όλες τις ώρες της ημέρας και…\n7 κρέμες με χρώμα για ελαφριά κάλυψη και τέλεια επιδερμίδα\nGossip-tv Team 18-07-2021 12:30 Γιατί να επιβαρύνεις το δέρμα σου με make up μέσα στο κατακαλόκαιρο; Το καλοκαίρι είναι η εποχή που λατρεύω να κάνω ελαφρύ μακιγιάζ. Δεν αντέχω να επιβαρύνω την επιδερμίδα μου με foundation και με πούδρα και να δημιουργώ μια «μάσκα» στο πρόσωπό μου. Εκτός του ότι έτσι ταλαιπωρώ το δέρμα μου,…\n9 τσάντες που θα κρατάς όλη μέρα, από την παραλία μέχρι...\nΕίναι ιδανικές για να ολοκληρώσεις τα vacation outfits σου! Το καλοκαίρι του 2021 έχει μπει για τα καλά και πλέον ο Ιούλιος είναι εδώ κάνοντας τη ζωή μας πιο ζεστή και πιο ξέγνοιαστη! Kαι τι ποιο κατάλληλο από τα αξεσουάρ για να μας βάλουν σε mood «summer ready»; Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr\n5 ιδέες για να ομορφύνεις το μπαλκόνι σου παρά τον καύσωνα\nΓιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από το summer in the city. Αρκεί να δώσεις χρώμα και στυλ στο μπαλκόνι σου! Τι γίνεται όμως όταν το καλοκαίρι το περνάμε στην πόλη; Όταν αντί για παραλίες περνάμε χρόνο στο μπαλκόνι μας στην πόλη; Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr


Συνταγή ΤΙΡΑΜΙΣΟΥ ΜΕ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΝΕΛΑΣ\nΈνα τιραμισού που θα φτιάξετε μόλις σε 15' και θα το καταναλώσετε μόλις σε 2...\nΤΙΡΑΜΙΣΟΥ ΜΕ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΝΕΛΑΣ\n3 φλιτζάνια μπισκότα κανέλας\n3 αυγά, χωριστά οι κρόκοι απ' τα ασπράδια\n250 γρ. τυρί μασκαρπόνε ή ανθότυρο φρέσκο\n2 κουτ. σουπ. σοκολάτα τριμμένη (55% περιεκτικότητα σε κακάο)\n6 μπισκότα κανέλας\n6 φράουλες φρέσκες\n1. Στον κάδο του μίξερ ρίχνετε τους κρόκους και τη μισή ποσότητα ζάχαρης και τα χτυπάτε με το σύρμα μέχρι να γίνουν μία ομοιογενής κρέμα. Σε ένα ξεχωριστό μπολ βάζετε το μασκαρπόνε και το σπάτε με ένα πιρούνι για να αποκτήσει ομοιογενή, κρεμώδη υφή και στη συνέχεια προσθέτετε το μείγμα με τα αυγά.\n2. Σε ένα άλλο μπολ, ρίχνετε τα ασπράδια με μια πρέζα αλάτι και την υπόλοιπη ζάχαρη και τα χτυπάτε με το μίξερ χειρός μέχρι να γίνουν μαρέγκα. Στη συνέχεια προσθέτετε το μείγμα με τους κρόκους και το μασκαρπόνε και ξαναχτυπάτε για 5-6΄.\n3. Θρυμματίζετε τα μπισκότα σε ένα μπολ και τα περιχύνετε με το κονιάκ έτσι ώστε να βραχούν και να έχετε ένα χοντροκομμένο κραμπλ. Προσθέτετε το κακάο και ανακατεύετε με ένα πιρούνι. Τοποθετείτε το κραμπλ στον πάτο του κάθε ποτηριού (6 ποτήρια μαρτίνι θα χρειαστείτε).\n4. Αδειάζετε την κρέμα από το μασκαρπόνε σε μια σακούλα ζαχαροπλαστικής με χοντρή μύτη και την αδειάζετε κυκλικά πάνω από το κραμπλ. Πασπαλίζετε πρώτα κακάο και μετά την τριμμένη κουβερτούρα. Γαρνίρετε κάθε ποτήρι με μία φράουλα και ένα μπισκότο κανέλας.\nΑν θέλετε να αποφύγετε το ωμό αυγό μπορείτε να προμηθευτείτε παστεριωμένο από τα ειδικά καταστήματα προϊόντων ζαχαροπλαστικής. Αντικαταστήστε τα μπισκότα κανέλας με αμαρέτο, που έχουν γεύση πικραμύγδαλου.


Αυτό το Nissan Leaf τους έχει 309! - Newsbomb\nΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ 25 Οκτ 2019 06:45\nΑυτό το Nissan Leaf τους έχει 309!\nΤους ίππους φυσικά, ενώ επιπλέον έχει καταπληκτικές επιδόσεις και κίνηση σε όλους τους τροχούς.\nΚάποτε θα λέμε πως μια φορά και έναν καιρό υπήρχαν τα hot hatches, όπως το Ford Focus RS, το VW Golf R, το Renault Megane RS, το Audi RS3 ή τα εξίσου γρήγορα της μικρότερης κατηγορίας. Και αυτό επειδή ακόμη και αθώα ηλεκτρικά αυτοκίνητα θα μπορούν εύκολα να μεταμορφωθούν σε πραγματικές βολίδες με ακαριαίες επιταχύνσεις.\nΠάρτε για παράδειγμα το Nissan Leaf e+ που απέκτησε και έναν επιπλέον ηλεκτροκινητήρα στον πίσω άξονα, έφτασε τους 309 ίππους και λόγω της άμεσης απόδοσης της ισχύος θα κολλάει σίγουρα τον οδηγό στο κάθισμά του. Βέβαια όλα αυτά στην θεωρία καθώς είναι ένα και μοναδικό και έχει εξελιχθεί προκειμένου οι μηχανικοί της ιαπωνικής εταιρείας να μελετήσουν νέα συστήματα και λειτουργίες για την επόμενη γενιά των ηλεκτρικών αυτοκινήτων τους.\nΜία από αυτές τις λειτουργίες θα είναι η βελτίωση της ανάκτησης ενέργειας ώστε να γίνει πιο ομαλή. Από την άλλη η τετρακίνηση θα επιφέρει πλεονεκτήματα όπως το αποτελεσματικότερο πέρασμα της ισχύος στην άσφαλτο και την ανεξάρτητη κατανομή της για ακόμα καλύτερο κράτημα, καθώς και άλλες εκπλήξεις για τις οποίες οι Ιάπωνες δεν ανοίγουν ακόμα τα χαρτιά τους.


ΖΩΝΤΑΝΑ η Μ. Εβδομάδα από το Πατριαρχείο Αλεξανδρείας - Ορθοδοξία News Agency\nHome \_ Πατριαρχεία \_ Πατριαρχείο Αλεξανδρείας \_ ΖΩΝΤΑΝΑ η Μ. Εβδομάδα από το Πατριαρχείο Αλεξανδρείας\n06/04/2020 06/04/2020 Κεκλεισμένων των θυρών θα πραγματοποιηθούν όλες οι ακολουθίες της Μεγάλης Εβδομάδας και του Πάσχα στο Πατριαρχείο Αλεξανδρείας. Ανταποκρινόμενος στις προσπάθειες του αιγυπτιακού κράτους για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορονοϊού, ο Πατριάρχης Αλεξανδρείας και πάσης Αφρικής κ. Θεόδωρος ζήτησε από τους Επισκόπους και ιερείς του Δευτερόθρονου Πατριαρχείου στο Κάιρο και την Αλεξάνδρεια, να τελέσουν όλες...\n06 Απριλίου, 2020 - 21:32\nΤελευταία ενημέρωση: 06/04/2020 - 21:37\nΚεκλεισμένων των θυρών θα πραγματοποιηθούν όλες οι ακολουθίες της Μεγάλης Εβδομάδας και του Πάσχα στο Πατριαρχείο Αλεξανδρείας.\nΑνταποκρινόμενος στις προσπάθειες του αιγυπτιακού κράτους για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορονοϊού, ο Πατριάρχης Αλεξανδρείας και πάσης Αφρικής κ. Θεόδωρος ζήτησε από τους Επισκόπους και ιερείς του Δευτερόθρονου Πατριαρχείου στο Κάιρο και την Αλεξάνδρεια, να τελέσουν όλες τις ακολουθίες των Παθών του Κυρίου και της Αναστάσεως κεκλεισμένων των θυρών, στις εκκλησίες τους, χωρίς πιστούς.\nΌλες τις ακολουθίες,από την Μ. Πέμπτη έως την Κυριακή της Αναστάσεως, θα μεταδώσει διαδικτυακά η ιστοσελίδα της Ελληνικής Κοινότητας Αλεξανδρείας www.ekalexandria.org\nΕτικέτες: Ζωντανά, μεγαλη εβδομαδα, Μετάδοση, πατριαρχειο αλεξανδρειας, Πατριάρχης Θεόδωρος