گفت وگوی با همسر جانبازشهید”محسن مقدسی” دیده گریانم ولی با خاطراتش دلخوشم! – کهف شاهد\nخانه / مصاحبه ها / گفت وگوی با همسر جانبازشهید”محسن مقدسی” دیده گریانم ولی با خاطراتش دلخوشم!\nآذر ۱۵, ۱۳۹۵\tمصاحبه ها\nبه گزارش كهف شاهد : بانو شهلا حکمعلیان همسرشهید محسن مقدسی را برای اولین بار در نمایشگاه مطبوعات ملاقات کردم. گفت و گوی ابتدایی مان در همان نمایشگاه درباره همسر شهیدش به دلم نشست و قرار ملاقات مفصلمان را به فرصتی مناسب تر موکول کردیم.\nدر ابتدای ورود، تصویر نقاشی شده “شهید محسن مقدسی” که درست مقابل درب ورودی منزل به دیوار نصب شده بود، برقاب چشمانم نشست و خیلی زود جای خالی او را در خانه احساس کردم. ابتدا به رسم میهمان نوازی و تعارفات اولیه گپ و گفتی دوستانه میان ما و همسر شهید ردو بدل شد. آنچه دلم را می لرزاند اشک های پی درپی بود که در میان صحبت هایمان هرجاکه سخنی از شهید مقدسی به میان می آمد، قلب مهربان همسر از غم فراقش متلاطم می شد و بی محابا اشک در چشمانش می نشست و دل ما را نیز طوفانی می کرد؛ به طوری که در طول مصاحبه بارها و بارها سکوت می کردم تا او کمی سبک شود.\nزندگی آنان نیز گرچه فراز و فرودهای بسیاری داشته اما او از این سال ها به نیکی یاد می کند و حاصل ۲۵سال زندگی مشترک وعاشقانه آنان فرزند برومندی به نام “امیرارسلان” است که به گفته مادر، در فعالیت های گوناگونش بسیار موفق است و در رفتار و گفتار،پا جای پای پدرگذاشته و تمام سعی و تلاش خود را می کند تا نام و یاد او را در رفتارش زنده نگاه دارد.\nفرصت کوتاهی دست داد تا با امیرارسلان مقدسی ۲۳ساله، جوانِ فعال، خوش فکر و موفق کشورمان نیز چندکلامی به گفت و گو بنشینیم. وی که مربی شنا، واترپلو وغواصی، نجات غریق و عضو فدراسیون آکادمی ملی و درحال حاضر دانشجوی مهندسی نفت با گرایش حفاری و استخراج است تمام موفقیتهای خود را ابتدا لطف خداوند و سپس مدیون زحمات و حمایتِ پدر و مادر می داند.\n– من در سال ۱۳۶۸ به عنوان پرستار در بیمارستان مشغول به کار بودم و شهید مقدسی هم که مجروحیت داشتند به عنوان سرباز سپاه از طرف وزارت تعاون سپاه به بیمارستان رفت و آمد داشتند و در این اثنا مرا دیده بودند. من فوق دیپلم پرستاری داشتم و کلاس زبان هم می رفتم و با اینکه تمام کارهایم را انجام داده بودم که از ایران بروم، اما قلبا به رفتن راضی نبودم چون ایران را واقعا دوست داشتم و وطنم را به هرچیزی ترجیح می دادم و همین آشنایی و ازدواج مسیر زندگی مرا کاملا دگرگون کرد.\n– بله ایشان هر روز یک سبد غنچه رز صورتی برای من می گرفت و به بیمارستان می آورد. زمانی که من این غنچه ها را به خانه می بردم از خانواده شرم داشتم که موضوع خواستگاری را خیلی صریح مطرح کنم.\n– ایشان زمانی که ۱۷سال داشته و دانش آموز بوده به جبهه اعزام می شود و در عملیات فکه از ناحیه پا مجروح می شود. با این حال مردی نبوده که با مجروحیت از جبهه پاپس بکشد، بنابراین درحین رفت و آمد به مناطق مختلف جبهه، شیمیایی هم می شوند.\n– بله می دانستم که ایشان جانباز هستند اما درباره وضعیت جانبازی خیلی اطلاعی نداشتم و جانبازی برایم معنای خاصی نداشت، ولی می دانستم که ایشان اعتقادات مذهبی بالایی دارد و ملاک من هم داشتن همین خصیصه و داشتن خانواده اصیل بود که خوشبختانه ایشان این ویژگی ها را دارا بودند.\n– خانواده آقای مقدسی خانواده بشدت مذهبی بودند درحالی که ما خانواده معمولی تری بودیم اما خوشبختانه در این خصوص مشکل جدی با هم نداشتیم.\n– مراسم عقد و ازدواج به خواسته خودمان ساده و به دور از تجملات برگزارشد و تنها اعضای دو خانواده حضور داشتند. من حتی خرید آنچنانی هم نخواستم که داشته باشم و با یک لباس ساده مراسم ما انجام شد و درسال ۱۳۷۳ هم خداوند پسرم امیرارسلان را به ما هدیه کرد. ایشان بسیار خوشحال بودند. البته همه دعا می کردند و می گفتند انشالله که فرزندتان پسر باشد اما او می گفت. پسر و دختر فرقی ندارد. او در ایام بارداری بسیار مراقب من بود و هرچه از محبت ایشان بگویم کم گفته ام. زمانی که امیر به دنیا آمد یک کیک کوچولو گرفتیم. اقوام دور هم جمع شدیم و آقای مقدسی با اینکه جثه ضعیفی داشت و همزمان با مشکلات جسمانی اش دست و پنجه نرم می کرد اما از بدنیا آمدن فرزندمان بسیار خوشحال بود. البته زمانی که خداوند امیرارسلان را به ما هدیه کرد من کار بیمارستانم را کم کردم تا بتوانم بیشتر در کنار همسر و فرزندم باشم.\n– من به خاطر شرایط اقتصادی و خانه اجاره ای که در آن ساکن بودیم گاها در سه شیفت و از ساعت ۶ صبح تا ۱۰شب دربیمارستان کار می کردم. شرایط زندگی به مراتب سخت تر شده بود، چرا که باید کسی امیر را نگه می داشت. مادر آقای مقدسی و خانواده من هرکدام به طریقی از ما حمایت می کردند اما در بزرگ کردن امیر تنها بودم. از مهدکودک گرفته تا تمام مسایل. چون پدر امیر به دلیل مجروحیتهایش، بیشتر اوقات دربیمارستان بستری بود. شرایط و مخارج زندگی آنقدر برایم دشوار بود که تصمیم گرفتم با ۲۲سال سابقه خودم را بازنشسته کنم و پس از آن با مراقبت و پرستاری از “مریض خصوصی” امورات زندگی را می گذراندم.\n– ایشان هم جانباز شیمیایی و هم اعصاب و روان و هم یکی از پاهایشان بر اثر گلوله و ترکش مجروح بود که به مرور عفونت کرده بود و پزشکان می گفتند که باید قطع شود. البته استخوان پایشان را پیوند کرده بودند و هیچ ماهیچه ای نداشت و پوست نازکی هم روی آن کشیده بودند که به مرور زمان این استخوان سیاه شده بود. چند سال قبل هم پزشکان با تشکیل کمیسیون به این نتیجه رسیده بودندکه باید این پا قطع شودکه البته ایشان موافقت نکرده بودند. تنفس برایش بسیار سخت و دشوار بود بخصوص در روزهای آلودگی شهرتهران که وضعیت ریه هایش وخیم می شد. این اواخر از حدود یکسال و نیم پیش تمام بدنش به خاطر جراحات شیمیایی تاول می زد اما هیچگاه شکایتی از وضعیتش نداشت.\n– او سوای ناتوانی جسمی که داشت انسانی بسیار متشخص، متین و صبور و درعین حال مظلوم بود. گرچه زمان ۲۵سال از نظر کیفیت زمان کمی بود اما از کیفیت خوبی برخوردار بود و هنوز هم همین احساس خوب آن روزهاست که مرا سرپا نگه داشته است. زمانی که خسته از کار به خانه برمی گشتم او با پای ناتوان، که به سختی راه می رفت تا سرخیابان به استقبالم می آمد و کیفم را می گرفت تا به نحوی خستگی مرا کم کند و من با دیدن همسرم به واقع جانی دوباره می گرفتم. خاطرم هست زمانی که با آقای مقدسی منزل اقوام به میهمانی می رفتیم و آخرشب موقع برگشت خودرویی هم نداشتیم باید مسافتی را پیاده تا منزل طی می کردیم. امیر را نوبتی به کول می گرفتیم. آقای مقدسی هم با شرایط دشواری که راه رفتن واقعا برایش مشکل بود اما امیر را به کول می گرفت و تا منزل می آورد. زمانی که امیر مریض می شد تا صبح بالای سر او می نشست قرآن و مفاتیح را باز می کرد و می خواند. او به واقع عاشق همسر و فرزندش بود به طوری که درمیان خانواده هایمان رفتارش زبانزد بود. او هم برای خانواده من و خانواده خودش بسیار احترام قایل بود و این را خانواده و اقوام من بارها عنوان کرده بودند. در کنار مشکلات جسمانی که داشت هیچوقت نمی خواست که من و فرزندم از دردی که می کشد چیزی بدانیم. در همین چند سال اخیر زمانی که امیر کارت مربیگری اش را گرفت و به او نشان داد ایشان با وجودی که روی تخت خوابیده بودند از شوق، گلوله های اشکی بود که با دیدن لوح های تقدیر و کارتهای افتخار متعدد فرزندش از چشمانش سرازیر می شد. از عادتهای خوب او اینکه در طول این سالها نماز شب او قطع نمی شد. خاطره همیشگی من از شهیدمقدسی تنها زمانی است که سرسجاده می نشست و با انگشتانش ذکر می گفت وبه ما آرامش می داد. حتی خاطرم هست یکبار پسرم زمانی که کوچکتر بود گفت: پدر شما چقدر نماز می خوانید. ایشان زمانی که نمازشان تمام شد روبه امیر کرد و گفت: من شما و مادرت را از همین نمازها دارم.\n– ببنید هر جوانی یک سری ایدآل هایی را برای زندگی دارد. اگر یک فرد اینطور از جسم و جان و روحش برای وطنش گذشته باشد چرا من در کنارشان نباشم. من در همان سالهای اولیه به راحتی می توانستم این زندگی را خاتمه بدهم. ولی هیچگاه به این مسایل فکر هم نکردم. من عاشق زندگیم بودم. ما جمع سه نفره قشنگی داشتیم. شوخی ها، خنده هایمان باهم بود.\n– یکی از قشنگترین خاطرات من مربوط به شب عید است. ایشان بیشتر مواقع در بیمارستان بودند، اما اغلب شب های سال نو را سعی می کردند در کنار ما باشند. ما هم به اندازه وسع مان که یک زندگی کارمندی است برای شب عید هزینه می کردیم. با این شرایط هر سه نفری برای خرید “شب عید” می رفتیم و به بهترین نحو وسایل هفت سین را خریداری می کردیم و تا لحظه آخر آن را می چیدیم. ایشان دوش می گرفتند لباسهای مرتبشان را می پوشیدند. وضو می گرفتند مفاتیح و قرآن را باز می کردند و سال جدید را با قرآن آغاز می کردیم و این به یادماندنی ترین و قشنگترین خاطره من بود.\n– ۱۰ آبان تولد پسرم بود. ایشان بیمارستان ساسان بستری بودند که پس از مرخص شدن چون من سر کار بودم به منزل مادرشان رفتند و مدتی را آنجا بودند. با من که تلفنی صحبت کردند گفتند پایم که بهتر شد می آیم. چند روزی گذشت. ما هم به منزل مادرشان می رفتیم و به او سر می زدیم. آقای مقدسی بارها می گفت چون شما سرکار می روی و خسته ای نیا اما تلفنی با هم در تماس بودیم. در همین اثنا ما با پس انداز و وام و کمک اطرافیانم درصدد خرید خانه ای بودیم که لااقل آسانسور داشته باشد تا شرایط رفت و آمد برای محسن راحتتر باشد. او هم خوشحال شد و گفت خیلی خوب است. یک شب من و امیر منزل بودیم که ساعت ۳نیمه شب از بیمارستان تماس گرفتند و خبرشهادتش را به ما دادند. من و پسرم واقعا شک زده شده بودیم. چون همان شب با او صحبت کرده بودیم و حالش خوب بود. با پسرم به بیمارستان رفتیم و با پیکر بی جان ایشان مواجه شدیم.\n– بله ابتدا باید عرض کنم که من تابحال به زیارت امام رضا(ع) نرفته بودم. با آقای مقدسی هم به خاطر شرایط جسمانی اش و هم عدم تمکن مالی امکان این سفر را نداشتیم. بعد از شهادت ایشان از طریق سپاه و شهرداری منطقه ما را به سفرمشهد بردند. امیر چون تنها بود او را به مادربزرگش سپردم و تنها رفتم. درراه آهن نه کسی همراهم بود و نه کسی برای بدرقه ام آمده بود. ساکم را بستم. سرهنک لطفی از سپاه به همراه مادرشهیدی، اسامی زائرین را که می خواندند اسم آقای مقدسی را هم خواندند من به گمان اینکه نام من را به جای نام ایشان نوشته اند گفتم ایشان همسر من هستند که به تازگی شهید شده اند. سرهنگ لطفی نگاهی به من کرد و گفت اسم هردوی شما جداگانه ثبت شده است و اینجا بود که دانستم او هنوز هم پا به پای من در حرکت است و همراهم است و این حس قشنگی بود. شاید باورتان نشود اما من وجود ایشان را در حرم امام رضا(ع)در کنار خودم به وضوح حس می کردم.\n– در طول این یکسال متاسفانه کسی از ما سراغی نگرفته است. بنیاد تنها زمانی که همسرم شهید شد و ما برای مراسم خاکسپاری می رفتیم آمدند. این خود من بودم که بارها به بنیاد مراجعه می کردم.\n– یکبارکه پس از شهادت همسرم به بنیاد مراجعه کردم به مسوولان آنجا گفتم شما نباید به یک جانباز و خانواده او سری بزنید. یکبار شده بپرسید که من چگونه زندگی می کنم؟ درجواب به من گفتند: ما اینجا را تاسیس کردیم که اگر مشکلی بود شما و امثال شماها به ما مراجعه کنند. به آنها گفتم من که از ساعت ۶صبح تا ۱۰ شب گاها سه شیفت در بیمارستان مشغول به کار بودم. منی که خودم به تنهایی بار زندگی را به دوش کشیدم و باری به دوش شماها نگذاشتم شما نباید سری به ماها بزنید. من حلال نمی کنم و نمی گذرم از کسانی (بنیاد شهید) که بی تفاوت بودند… زمانی که منزل اجاره ای ما و پله های به ارتفاع نیم متر را می دیدند که چطورهمسر علیل من با پاهای ناتوانش و نفسی که از عارضه شیمیایی به تنگی و شماره می افتاد با چه مشقتی از پله ها بالا و پایی می رفت اما کسی احوالی نمی پرسید! بنیاد تنها در بخش مددکاری و مشاوره کمک زیادی به من کرده است. بسیار برازنده است اگر دیداری با خانواده شهدا هست تنها یک دیدار و هدیه مادی نباشد بلکه این دیدار مثمرثمرباشد این رفتار به فرزند من این تداعی را می کند که آنها برای پدر من ارزش قایل بودند.\n– ایشان همیشه توصیه می کردند که تمام تلاشتان را برای امیر بگذارید که خوب تربیت شود. من هم بنا به وظیفه، فرزند جوانی دارم که سعی می کنم آن را ایده آل تربیتش کنم و تحویل اجتماع بدهم. همانطور که همسرم نگذاشت یک وجب از خاک کشورمان به دست دشمن بیفتند من هم تمام تلاشم را می کنم تا یادگار او را طوری تربیت کنم که مفید برای جامعه مان باشد.\n– این روزها به واقع دلتنگ همسرم می شوم وقتی سر مزارش می روم ساعتها کنارش می نشینم و با او درددل می کنم. خداحافظی می کنم و تا نزدیکی های ایستگاه مترو که می رسم احساس می کنم از من می خواهد که دوباره برگردم. گاها شده در یک روز سه بار تا ایستگاه مترو می روم و برمی گردم و این جز عشق و علاقه چیز دیگری نیست.\n– ما همسران شهدا باید الگوی مناسبی برای دیگر زنان جامعه باشیم. وظیفه ما تربیت صحیح فرزندانمان است. باید شرایطمان را با جامعه تطبیق بدهیم و هیچگاه خودمان را سربار خانواده و فرزندانمان نکنیم. باید مطالعه کنیم. باید در اجتماع حاضر شویم و خودمان را یک فردِ قوی نشان بدهیم و خود را منزوی نکنیم. من علاقه زیادی به تحصیل داشتم اما بنا به شرایط کاری و مسوولیت زندگی آن را رها کردم اما تصمیم دارم که ادامه تحصیل بدهم و این بنا به خواست شهیدمقدسی بود که مدام به من می گفت درست را ادامه بده ومن به او می گفتم محسن جان نگران نباش من اگر ۷۰سال هم داشته باشم درسم را ادامه می دهم. افرادی مانند ما اگر بار علمی بالایی داشته باشند و اعتقادات و ایمان هم در کنار آن باشد اجتماع ایده آلی خواهیم داشت.\n– من اولین سالگرد شهادت شهید مقدسی را در بهشت زهرا برگزارکردم و این تنها یک دلیل داشت. چرا که دوستان فرزندم همه دانشجو و ورزشکار و به قولی نسل سومی و چهارمی پس از جنگ بودند. هدف من این بود که این جوانان با شهدا و آرمان ها و اهداف آنان بیشتر آشنا شوند. به واقع همین طور هم بود چرا که تمام برنامه های مراسم را خود همکلاسی ها و دوستان امیرارسلان به بهترین نحو برگزار کردند و جا دارد از طریق پایگاه خبری “فاش نیوز” از همه آنان و بخصوص جانبازان نخاعی که در مراسم شهید مقدسی حضور داشتند تشکر و قدردانی نمایم.\n“کلید انداختن پدر به درب خانه، از هرسنفونی زیباتراست”…\nمنبع خبر : پايگاه خبري- تحليلي ايثار و شهادت


آواز خواندن باعث تقویت دستگاه تنفسی می گردد؟ - مجله کامپیوتر\nآواز خواندن باعث تقویت دستگاه تنفسی می گردد؟\nبه گزارش مجله کامپیوتر، ایرنا/ توصیه های این روزها از شستشوی دست ها تا رعایت فاصله اجتماعی، همه و همه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است. کرونا باعث شده است ما توجه بیشتری به سیستم تنفسی خود داشته باشیم و اهمیت ریه را دریابیم. راه هایی برای حفظ سلامت ریه و تقویت آن وجود دارد. اگر شما از آواز خواندن زیر دوش حمام لذت می برید، شانس بیشتری دارید که ریه سالمی داشته باشید. آواز خواندن به ظرفیت ریه شما یاری می نماید.\nریه ها به بدن اکسیژن می رسانند و ضایعات دی اکسید کربن را بیرون می نمایند. بنابراین عجیب نیست که هنگام بروز مسائل مزمن ریه، سلامت کلی بدن تحت تأثیر قرار می گیرد. در این گزارش کارهای ساده ای وجود دارد که سلامت ریه و عملکرد آن را بهبود بخشد.\nاستعمال دخانیات به ریه ها آسیب می رساند و انواع مسائل ریه از سرطان ریه تا بیماری های تنفسی را موجب می گردد. در این حالت شما در مقابل بیماری های تنفسی آسیب پذیرتر می شوید.\nیک نفس عمیق بکشید. این کار بسیار ساده یکی از تمرین هایی است که به سلامت ریه های شما یاری می نماید. با قوس پشتی بایستید و نفس بکشید، ده ثانیه نفس خود را حبس کنید و مجددا بازدم داشته باشید.\nسطح بالای ویتامین دی با سلامت و عملکرد بهتر ریه همراه است. در تابستان بسته به اینکه د چه جایی زندگی می کنید، می توانید بیشتر ویتامین D دریافت کنید. اکنون که به سمت ماه های تابستان پیش می رویم بحران های کمبود ویتامین دی کمتر خواهد شد. ویتامین دی را می توان در غذاهایی مانند ماهی های روغنی، زرده تخم مرغ و گوشت قرمز یافت.\n4. آواز بخوانید\nاگر شما از آواز خواندن زیر دوش حمام لذت می برید، شانس بیشتری دارید که ریه سالمی داشته باشید. آواز خواندن به ظرفیت ریه شما یاری می نماید. براساس تحقیقات بنیاد لون انگلیس این کار برای بیماری های تنفسی بسیار مفید است. کنترل تنفس آن ها به وسیله آواز خواندن به مدیریت شرایطشان یاری می نماید. یک مطالعه از 20 دانش آموز نشان داد که میناگین ظرفیت ریه خوانندگان گروه کربالاتر از بقیه دانش آموزان است.\nفعال بودن و ورزش کردن یکی از راه هایی است که مردم می توانند با آن ظرفیت ریه خود را افزایش دهند و سیستم تنفسی قوی تری داشته باشند. ریه های شما اکسیژن وارد بدن می نماید و دی اکسید کربن را خارج می نماید. وقتی ورزش می کنید ریه های شما به مرور زمان قوی تر و کارآمدتر می گردد.\nاگر در شهرها زندگی می کنید آلودگی هوا اجتناب ناپذیر است. توجه داشته باشید حتی آلودگی هوا در کوتاه مدت می تواند روی ریه های شما اثر منفی بگذارد. نگهداری از گیاهان خانگی بسته به نوعی که دارند، می توانند به سلامت ریه شما یاری نمایند. حتما در روزهایی که هوا سالم است، پنجره ها را باز کنید.\n7. دنده های خود را بکشید\nاین کار اجازه می دهد که ریه های شما تا جای ممکن هوا بخورد. با دستان روی باسن خود در حالت ایستاده و قائم قرار بگیرید و هوا را به آرامی استنشاق کنید تا ریه های شما پر گردد. نفس خود را بیست ثانیه نگه دارید و به آرامی بازدم کنید. استراحت کنید و این کار را سه بار انجام دهید.\nاگرچه تمیرنات ریه در بهبود سلامت شما موثر است اما اگر به بیماری مزمن ریه مبتلا هستید، حتما قبل از آغاز ورزش با پزشک خود مشورت کنید.\nانتشار: 30 خرداد 1399 بروزرسانی: 30 خرداد 1399 گردآورنده: 1com.ir شناسه مطلب: 29825\nبه "آواز خواندن باعث تقویت دستگاه تنفسی می گردد؟" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "آواز خواندن باعث تقویت دستگاه تنفسی می گردد؟"\nمدیر کل آزمایشگاه مرجع سلامت سازمان غذا و دارو با اشاره به شرایط شبکه آزمایشگاهی کرونا در کشور، درباره دستگاه ویروس یاب کرونا که اخیرا از آن رونمایی شده، گفت: هر چیزی که بخواهد در سیستم آزمایشگاهی و تشخیصی ما مورد استفاده قرار گیرد، حتما باید از سوی سازمان غذا و دارو تایید گردد.\nما نمی توانیم ژن هایی را که به ارث برده ایم تغییر دهیم، اما می توانیم احتمال ابتلا به بیماری را با تغییر سبک زندگی تغییر دهیم.


مشخصات رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB :: برق و صنعت بین الملل\nمحصولات برق و صنعت بین الملل>تجهیزات برق صنعتی>کلید اتوماتیک>تجهیزات جانبی کلید اتوماتیک ABB>رله شنت و رله آندر ولتاژ>رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB\nرله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB جزء لوازم جانبی کلیدهای حفاظتی مثل کلید اتوماتیک و هوایی می باشد. کلیدهای حفاظتی معمولا بصورت دستی کارایی دارند اما این نوع لوازم کمک می کنند تا از آنها در مدارات کنترل و فرمان هم استفاده شود.\nرله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB چیست؟\nرله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB جزء لوازم جانبی کلیدهای اتوماتیک می باشد. رله آندر ولتاژ مانند یک رله شنت در درون قاب کلید جای گذاری می شود. اما فقط برای قطع کلید، ایمن سازی در تداخل دو کلید (مانند کلید برق اصلی و ژنراتور) و فرمان اجازه راه اندازی مجدد کلید کاربرد دارد. این رله برای همه کلید اتوماتیک های T4,T5,T6 قابل استفاده است.\nعملکرد رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB\nهنگامی که بوبین این رله برقرار شود، امکان قطع و وصل کردن کلید نیز فراهم می گردد. اما هرگاه برق فرمان این بوبین قطع شود، کلید هم به صورت خودکار قطع می گردد و امکان راه اندازی کلید به صورت دستی، وجود نخواهد داشت. رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB با کاهش ولتاژ به میزان پایین تر از حد مجاز و یا سطح ولتاژ صفر، کلید اصلی را قطع می نماید. زمانیکه که کلید اصلی به وسیله رله آندر ولتاژ دچار تریپ و قطع شده باشد، پس از برطرف کردن مشکل افت ولتاژ و بازگشت مجدد ولتاژ به سطح مجاز و قابل قبول، کلید به صورت اتوماتیک وصل نمی گردد و باید حتماً reset شود تا امکان وصل مجدد کلید نیز میسر گردد.\nکاربرد رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB\nیکی از کاربردهای رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB به منظور پیش گیری از زیر بار رفتن شبکه با بار کامل است. بنابراین برای این امر می توان کلیدهای اصلی فشار ضعیف را به رله آندر ولتاژ مجهز کرد. پس با قطع کلید فشار قوی در شبکه های صنعتی، کلید اصلی فشار ضعیف در اثر صفر شدن ولتاژ رله آندر ولتاژ، باز خواهد شد و با وصل مجدد کلید اصلی فشار قوی می توان کلیدهای فشار ضعیف را به صورت مرحله ای وارد مدار کرد. همچنین در کلید اتوماتیک کمپکت، هنگامیکه ولتاژ تغذیه کلید اتوماتیک در حدود 35 تا 70 درصد ولتاژ نامی دچار افت گردد، رله آندر ولتاژ سریع کلید را قطع می نماید.\nسایر اطلاعات مورد نیاز جهت نصب و کارکرد رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB در کاتالوگ ضمیمه درج شده است. برای خرید این محصول می‌توانید با مشاورین فروش مجموعه برق و صنعت بین الملل تماس بگیرید.\nبرای مشاهده سایر رله آندر ولتاژ می توانید از صفحه انواع رله آندر ولتاژ استفاده کنید، همچنین می توانید با استفاده از فیلترهای موجود کالای مورد نظر خود را از بین انواع رله آندر ولتاژ انتخاب کنید.\nهمچنین در صورت نیاز به مشاوره و اطلاع از موجودی انواع رله آندر ولتاژ ABB همکاران ما پاسخگوی شما عزیزان هستند.\nکاتالوگ رله آندر ولتاژ\nکاتالوگ رله آندر ولتاژ 1SDA073700 ABB


آسیاب قهوه چیست کاربرد های مهم آن - وبلاگ قهوه دارک\nدر مقالات آسیاب قهوه دسامبر 5, 2021 5 بازدید شهریار کردی\nآسیاب قهوه (که به آن آسیاب نیز می گویند) می تواند تمام عطر و طعم قهوه تازه آسیاب شده را در خانه به شما بدهد در اینجا بهترین ها را با قیمت های مختلف از جمله مدل های الکترونیکی و دستی انتخاب می کنیم.\nبرای تضمین خوشمزه‌ترین و معطرترین فنجان قهوه، دانه قهوه تازه را برای استفاده با کافه ، فیلتر، هواپرس یا دستگاه قهوه آسیاب کنید . آسیاب‌های قهوه – که به آنها آسیاب قهوه نیز گفته می‌شود – از مکانیزم آسیاب استفاده می‌کنند که دانه‌ها را به تفاله تبدیل می‌کند و می‌توان از آن برای درست کردن قهوه بلافاصله استفاده کرد.\nمکانیسم‌های مورد استفاده در آسیاب‌های قهوه به یکی از دو دسته تقسیم می‌شوند: آسیاب‌های حفره‌ای (که قهوه را بین یک جفت سطح ساینده گردان آسیاب می‌کنند) و آسیاب‌های تیغه‌ای که از یک تیغه چرخان استفاده می‌کنند.\nتفاوت های زیادی بین این دو وجود دارد انواع تیغه معمولاً گزینه مقرون به صرفه تری هستند، اما آسیاب های حفره دار تمایل دارند به طور مداوم آسیاب شوند و بنابراین قهوه آسیاب شده یکنواخت تولید می کنند.\nحصول اطمینان از اینکه تفاله‌های یک دسته قهوه دارای اندازه‌های مشابهی با طرفداران قهوه هستند ، زیرا اندازه تفاله تعیین می‌کند که قهوه برای کدام روش‌های دم‌آوری مناسب است. دستگاه‌های اسپرسوساز به آسیاب بسیار ریز نیاز دارند، قهوه‌خانه‌ها بهتر است با دانه‌های درشت پر شوند، و قهوه فیلتر باید جایی در میان باشد.\nاگر قهوه آسیاب شده مخلوطی از ریز و درشت باشد، نمی توان آن را به صورت ایده آل برای هیچ هدفی آماده کرد.\nبهترین آسیاب‌ها یا آسیاب‌های قهوه می‌توانند دانه‌های قهوه را تا سطوح مختلف ظرافت آسیاب کنند، بنابراین می‌توان از قهوه آسیاب شده به روش‌های مختلفی استفاده کرد. آسیاب های سوراخ دار این تطبیق پذیری را با مکانیسم هایی برای تنظیم فاصله بین سطوح آسیاب خود به دست می آورند، در حالی که آسیاب های تیغه ای تمایل دارند از روش کمتر مؤثر کنترل روشن/خاموش دستی استفاده کنند.\nیکی دیگر از ویژگی های تعیین کننده یک آسیاب قهوه نحوه تغذیه آن است: با برق یا دست. آسیاب های برقی دارای مزایای قدرت و راحتی هستند. آنها بسیار سریعتر (و به قیمت تلاش بسیار کمتر) از هر آسیاب دستی که با آن برخورد کرده ایم آسیاب می شوند. مهمتر از همه، آنها همچنین به احتمال زیاد به طور مداوم آسیاب می شوند.\nآسیاب کردن قهوه با دست نیز فواید خود را دارد. آسیاب های دستی معمولا کوچک هستند و به راحتی قابل نگهداری هستند. آنها از برق استفاده نمی کنند و بنابراین مقرون به صرفه تر و سازگار با محیط زیست هستند.\nاز هر روشی که استفاده می کنید، آسیاب کردن دانه های خود و نوشیدن قهوه تازه آسیاب شده می تواند مزایای بیشتری نسبت به نوشیدن قهوه از قبل آسیاب شده داشته باشد. قهوه تازه طعم بیشتری دارد – دانه های بو داده شده نسبت به قهوه آسیاب شده در مغازه دیرتر کهنه می شوند و بوی قهوه آسیاب شده در اطراف خانه به خودی خود لذت بخش است.\nتاریخچه آسیاب قهوه چیست\nدر قرن بیستم، صنعت قهوه تحولی را از روش پرکولاتور به روش قطره‌ای دم‌آوری قهوه تجربه کرد اکنون در قرن بیست و یکم، ما شاهد توسعه غلاف ها، کپسول ها و سایر فناوری های پیچیده دم کردن در سراسر جهان هستیم.\nبرای برآورده کردن این پیشرفت‌ها و خواسته‌های تکنولوژیکی، آسیاب قهوه نیز تکامل یافته است.\nLaCimbali Elective یک سیستم بلوتوث است که در مدل های M34 و M100 آن تعبیه شده است.\nاولین آسیاب قهوه که قدمت آن به پیدایش قهوه باز می گردد، هاون و هاون بود.\nمردم در اتیوپی، خاورمیانه و کشورهایی که قهوه می‌نوشیدند، از چماق و کاسه کوچک برای آسیاب کردن دانه‌های قهوه برای دم کردن استفاده می‌کردند.\nدر حالی که هاون و هاون هنوز یک وسیله محبوب برای تولید پودر و خمیر است، این روش غیرعملی و ناسازگار بود زیرا مصرف قهوه در سراسر جهان گسترش یافت. در قرن پانزدهم، مردم از آسیاب دستی ادویه یا آسیاب غلات برای آسیاب قهوه استفاده می کردند.\nاولین آسیاب قهوه که به طور خاص برای آسیاب کردن دانه های قهوه ساخته شد، توسط انگلیسی نیکلاس بوک در اواخر قرن هفدهم اختراع شد. قهوه در بالای دستگاه اهرم قرار داده شد و در کشوی پایینی آسیاب شد.\nبه لطف موفقیت آن، بسیاری از مخترعان و شرکت های دیگر دستگاه های دستی خود را در قرن هجدهم عرضه کردند. اینها تا اواخر دهه ۱۸۰۰، زمانی که شرکت آمریکایی هوبارت اولین آسیاب برقی قهوه را تولید کرد، اقلام خانگی بودند که منجر به تغییر به سمت آسیاب‌هایی شد که امروزه می‌شناسیم.\nاز آن زمان، پیشرفت‌ها در آسیاب قهوه ادامه یافت، اما به روش‌های کمتر، این دستگاه با مواد جدید ساخته شدند و عملکرد آنها را بهبود بخشیدند، وزن هم برای اندازه گیری خروجی قهوه معرفی شد تغییرات جزئی طراحی برای بهبود گردش کار انجام شد.\nکاربرد آسیاب قهوه چیست\nآسیاب‌های قهوه صرفاً مینی‌پردازنده‌های غذا هستند، اما مجهز به توانایی بسیار مفید برای تنظیم درشتی آسیاب شما بر اساس ترجیحات شما هستند. این تطبیق پذیری آنها را به یک وسیله آشپزخانه ضروری برای استفاده یک بار تبدیل می کند که همچنین آنها را به هدیه ای عالی برای دوستان شما تبدیل می کند.\nدر اینجا چند روش مورد علاقه من برای استفاده از آسیاب قهوه آورده شده است، اما به خاطر داشته باشید: تعداد راه هایی که می توانید از این ابزار مفید استفاده کنید نامحدود است!\nآسیاب های قهوه دارای سیم برق هستند. قبل از استفاده از آسیاب قهوه، مطمئن شوید که دوشاخه به طور کامل در پریز قرار گرفته است. پس از آن، آسیاب را روشن کنید و بگذارید سه تا پنج دقیقه بماند تا در صورت سرد بودن تیغه ها گرم شود.\nمی‌خواهید با قرار دادن دانه‌های قهوه در آسیاب شروع کنید. ممکن است لازم باشد در حین روشن کردن درب آن را فشار دهید تا بتوانید آنها را به طور یکنواخت روی تیغه ها قرار دهید و همه آنها در یک نقطه جمع نشوند.\nعلاوه بر این، آسیاب قهوه به نوع دستگاهی که استفاده می کنید بستگی دارد. به طور کلی، هر کدام از شما نیاز دارند که ظرفی را در زیر دهانه قرار دهید تا وقتی آن را خاموش و روشن می‌کنید، تمام تفاله‌های قهوه مستقیماً داخل آن بریزند.\nدسامبر 7, 2021 شهریار کردی


ایران‌گردی (تورهای داخلی)\nزندان‌هاي لاكچري در دنيا\nصفحه نخست دیباچه زندان‌های لاکچری در دنیا\nBy diba دیباچه ۱۰ مرداد, ۱۳۹۸\nشاید وقتی کلمه زندان را می‌شنوید در ذهن خود سلولی کوچک با دیوارهای کثیف و غیر قابل تحمل را متصور شوید اما جالب است که بدانید زندان‌هایی در جهان وجود دارند که بیشتر از هر چیزی به هتل ۵ ستاره شبیه هستند تا زندان!\nدر اینجا با چند نمونه از این زندان‌های لاکچری در دنیا آشنا می‌شویم.\n«هالدن» زندانی آزاد و لوکس\nدر سراشیبی جنگل‌های جنوب نروژ و در زمینی به مساحت ۳۰ هکتار، زندانی به نام زندان «هالدن» ساخته شده است. طراح معماری این زندان مدرن یک گروه معماری معروف بوده که آن را مانند یک هتل زیبا و لوکس ساخته‌اند. از امکاناتش می‌توان به کارگاه‌های مدرن و به‌روز، اتاق‌های بازی، سالن‌های ورزشی و امکاناتی برای آشپزی، اجرای موسیقی، مطالعه تحقیق و یادگیری مهارت‌های فنی و اجتماعی اشاره کرد. در این زندان ۲۵۲ نفری، هیچ زندانبان مسلحی وجود ندارد.\n«بیلمرباس» زندانی با برج‌های بلند\nزندانی در آمستردام هلند که از شش ساختمان مرتفع تشکیل شده و توسط تونل‌هایی با یکدیگر مرتبط هستند. البته هر یک از این برج‌ها به عنوان یک زندان مستقل طراحی شده‌اند و باشگاه ورزشی، مرکز مذهبی، آشپزخانه و اتاق انتظار دارند. هر برج ۱۴ طبقه دارد و هر دو طبقه به عنوان یک بخش درنظر گرفته شده که با پله به یکدیگر ارتباط دارند. این زندان فعالیت اش را از سال ۱۹۷۸ آغاز کرده و در سال ۲۰۰۶ عملا به مکانی متروک تبدیل شد. در سال ۲۰۱۶ این زندان به علت آمار پایین جرم و جنایت در هلند تعطیل شده است اما در سال ۲۰۱۷ به عنوان پناهگاهی برای آوارگان مورد استفاده قرارگرفت.\n«سولنتونا» زندانی مرفه با امکانات ورزشی\nبرای بسیاری از زندانیان در زندان‌های مختلف، دویدن در حیاط زندان یا در نهایت بسکتبال و فوتبال بازی کردن می‌تواند تنها روش ممکن برای ورزش کردن باشد. اما در زندان «سولنتونا» واقع در کشور سوئد شرایط برای ورزش کردن بسیار بهتر از این حرف‌ها مهیاست. در این زندان، یک باشگاه ورزشی اختصاصی و مجهز در اختیار زندانیان قرار دارد و هر سلول هم یک تلویزیون اختصاصی برای خود دارد. زندانیان یک ساعت در روز می‌توانند با خانواده‌شان دیدار داشته باشند و در اتاقی اختصاصی با آن‌ها می‌توانند حرف بزنند و قهوه‌ای بنوشند. این طور می‌توان گفت که سلول‌های زندان «سولنتونا» در سوئد با سوئیت‌های معمول در هتل‌ها تفاوت زیادی ندارد.\n«پاندیک بمبو» کلینیک لوکس ترک اعتیاد\nزندان مخصوص بانوان در جاکارتا پایتخت اندونزی، از معدود زندان‌های دنیاست که کلینیک اختصاصی ترک متادون دارد. در وقت‌های آزاد، زندانیان در کلاس‌های مختلف شرکت می کنند و به سالن‌های زیبایی واقع در زندان می‌روند. تمرکز این زندان بر کنترل میزان معتادان به مواد مخدر و ترک دادن افراد و همچنین کنترل شیوع HIV در اندونزی است. شرایط اقامت در سلول‌های این زندان به راحتیِ بودن در اتاق شخصی خودتان است.\n«اوتاگو» مجهز به اینترنت پرسرعت\nزندان اصلاحات اوتاگو در نیوزیلند دارای تجهیزات سلامتی و کتابخانه است تا زندانی احساس کند عضوی از جامعه است. زندان اوتاگو در نیوزیلند یک زندان فوق‌پیشرفته با انواع امکانات از جمله حصارهای الکتریکی و اشعه‌ایکس است که کار زندانبان‌ها را بسیار آسان‌تر کرده است. اتاق‌های زندانیان مانند اتاق هتل‌ها راحت است و بسیاری از زندانیان امکان استفاده از تلفن همراه، تلویزیون، اینترنت و وسایل الکترونیکی را در داخل زندان به شکل کنترل شده‌ای دارند. در این زندان مهارت‌های آشپزی، کشاورزی و الکترونیکی به طور دلخواه به زندانی‌ها آموزش داده می‌شود.\nدستگیری شاهزاده های میلیاردر و زندانی کردن آن ها در یک هتل لوکس پنج ستاره باعث شد تا هتل ریتز کارلتون که یکی از مهم‌ترین هتل‌های شهر ریاض است تبدیل به لوکس ترین زندان جهان شود. ۴ نوامبر ۲۰۱۷ بن‌سلمان ولیعهد عربستان حدود ۴۰۰ شاهزاده و میلیاردر معروف سعودی را دستگیر و آن ها را در این هتل زندانی کرد.\nهتل گراند پارك در روويج كروواسي


طرز تهیه خورش ناردون خوشمزه و خوش طعم\nآرگا > آشپزی > غذای ایرانی > تهیه خورش ناردون یک تجربه دلپذیر در آشپزخانه های ایرانی\nتهیه خورش ناردون یک تجربه دلپذیر در آشپزخانه های ایرانی\nخورش ناردون یکی از خورش های خوشمزه شمالی است که طعم و مزه نظیری دارد. انار از مواد اصلی طرز تهیه خورش ناردون می باشد. به خاطر وجود انار در این خورش، افراد زیادی آن را منوط به شب یلدا می دانند.\nمردم خطه سرسبز شمال در بسیاری از غذاها و از جمله خورش های خوشمزه مهارت و تبحر کافی دارند. بسیاری از همین خورش ها و غذاهای بومی مانند خورش مرغ ترش گیلانی، باقالا قاتق و خورشت آلو قیصی شمالی به ثبت ملی رسیده اند. امروزه کمتر کسی پیدا می شود که طعم هیچ کدام از این خورشت های خوشمزه را نچشیده باشد. در دستور پخت خورش ناردون انار حرف اول را می زند, تقریباً تمام مزه خورش ناردون به مزه انار و رب انار شما بستگی دارد.\nانار دانه شده: نصف پیمانه\nآب انار: یک و نیم پیمانه\nران مرغ: ۳ تکه حدوداً ۶۰۰ گرم\nطرز تهیه خورش ناردون با مرغ\nبعد از اینکه تکه های مرغ را شستید، آن ها را مزه دار می کنید. شما می توانید از سایر قسمت های مرغ که گوشت کامل دارد، برای این کار استفاده کنید. تکه های مرغ را در یک ظرف در دار قرار دهید. به اندازه دلخواه نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و ادویه های مورد علاقه خود را همراه با یکی دو قاشق زیتون به مرغ آغشته کنید. درب ظرف را روی آن قرار داده و آن را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید تا به خوبی طعم دار شود. شما می توانید از کمی پودر تخم گشنیز و پودر پاپریکا نیز برای مزه دار کردن استفاده کنید. بعد از گذشت زمان لازم، مرغ ها را در روغن سرخ کنید تا سفت تر شوند و هنگام پختن متلاشی نشوند و شکل خود را از دست ندهند.\nدر همان روغنی که مرغ را سرخ کردید، پیاز خلالی شده را بریزید و سرخ کنید. زمانی که پیاز به شکل طلایی در آمد، سیر را اضافه کنید.\nدر مرحله بعد وقتی عطر سیر بلند شد می توانید رب انار را به مجموع آن ها اضافه کنید.\nدر واقع طعم واقعی و نهایی خورشت شما با طعم رب انار مشخص می شود. به سرعت هم بزنید تا نسوزد. آن گاه آب انار را به آن اضافه کنید. در قابلمه یا تابه را بر روی آن قرار دهید و اجازه دهید مخلوط جوش بیاید. آن گاه تکه های مرغ را به آن اضافه کنید.\nابتدا رنگ اولیه خورشت به رنگ روشن متمایل است و در حین پخت تیره تر می شود. حرارت را کم کنید تا مرغ بپزد و خورش به روغن بیفتد. تقریباً یک ربع آخر دانه های انار را به آن اضافه کنید. درب قابلمه را بعد از ریختن دانه های انار نگذارید. چون دانه های انار سفید خواهد شد. در آخر می توانید بنا به ذائقه ی خود از چاشنی های متفاوتی استفاده کنید.\nاگر شیرین پسند هستید از شکر یا آلو بخارا و اگر علاقه دارید خورش شما ترش مزه باشد از آبغوره با نارنج استفاده کنید.\nامیدواریم طرز تهیه خورش ناردون مورد پسند شما قرار گرفته باشد و این خورش به عنوان یکی از خورش های خوشمزه در لیست برنامه غذایی شما قرار گیرد. در صورت تمایل از انواع خورش در سایت دیدن بفرمایید.\nبرچسب : انواع خورش\nطرز تهیه خورش آلو مسما فوق العاده خوشمزه\nطرز تهیه خورش نخود فرنگی و چند نکته ساده برای پخت بهتر آن\nطرز تهیه آش زغال اخته با طعم خوشمزه و ملس


نسیم طواف زاده از مصادیق « سرمایه اجتماعی » در هنر عکاسی گفت\nبرخی عناوین و موضوع ها در ظرفیتی به نام هنر و یا ظرفی چون یکی از گونه های تجسمی همچون «عکاسی» نمی گنجند؛ ولی نیروی عکس و توان عکاسی در موضوعی چون «سرمایه اجتماعی» کجا می تواند بروز و عینیت داشته باشد؟\nنسیم طواف زاده مدیر سومین دوسالانه عکس سرمایه اجتماعی با ارسال متنی به دفتر رسانه پایگاه عکس چیلیک از این چالش ذهنی عکاسان با موضوع « سرمایه اجتماعی » می گوید. موضوعی که اغلب دبیرخانه های مسابقه ها و جشنواره های عکاسی در تطبیق مفهومی موضوع و برداشت های موضوعی در ذهن، نگاه، ثبت، انتخاب و ارایه عکس با آن مواجه اند.\nعکاسان تسهیلگران سرمایه اجتماعی\nعکاسان می توانند با عکاسی از همه رفتارهای مشارکتی در حفاظت از محیط زیست یا تغییر رفتار مانند: نهال کاری های جمعی، پاکسازی های دسته جمعی، حمایت از روستاییان برای فروش و خرید از محصولات شان، بازارهای محلی و … در دو سالانه ملی عکس سرمایه اجتماعی شرکت کنند.\nنسیم طواف زاده مدیرعامل موسسه سبزکاران در گفتگو با واحد اطلاع رسانی دفتر رسانه پایگاه عکس چیلیک بیان کرد: سرمایه اجتماعی بر کنش میان انسان ها تمرکز دارد؛ کنشی که در تمام لحظات زندگی انسان وجود دارد و رفتار و نگرش های وی را تحت تاثیر قرار می دهد. بخشی از زندگی انسان رفتارها و کنش های محیط زیستی تشکیل می دهد، می توان انتظار داشت که سرمایه اجتماعی بر رفتارهای محیط زیستی انسان ها تاثیر داشته باشد؛ مخصوصا در جامعه ای که تهدیدات محیط زیستی با شتابی فزاینده افزایش پیدا می کند.\nامروزه، تجربه مشکلات محیط زیستی تنها بهکشورهای توسعه یافته محدود نمی شود، بلکه تمامی کشورهای جهان را در برمی گیرد. هر طرف را نگاه کنیم پر است از گزارش، سمینار و سخنرانی درباره حل مشکلات محیط‌زیستی، نابسامانی‌های شهری، هجوم حاشیه‌نشینان به اطراف کلان‌شهرها، بیکاری، رواج اعتیاد و آسیب‌های اجتماعی، ترک تحصیل و افت تحصیلی و ده‌ها مسأله دیگر. چرا باوجود این‌همه حرف و سخن و طرح و برنامه و صرف بودجه و تشکیل نهاد و سازمان و علیرغم انتقاد بسیاری مردم از این شرایط، گشایشی در کارها به‌چشم نمی‌خورد؟\nخوب که نگاه کنیم، می‌بینیم همه ما که از این نابسامانی‌ها و روندهای نامطلوب گلایه داریم، به نحوی در ایجاد و تشدید آن‌ها سهیم هستیم. بسیاری از انتقادهای آتشین ما از پدیده‌های مخرب محیط زیست و جامعه، در واقع نسبت دادن مسئولیت این پدیده‌ها به دیگران است، اما وقتی پای خود ما به میان آید، با عباراتی ساده مانند: «حالا کی رعایت می‌کند که من بکنم؟» و «مگر چی گیر من می‌آید؟» و «مگر همه چیز درست شده که این یکی بشه؟» و … از زیر بار مسئولیت فرار می‌کنیم.\nبی‌شک مسئولیت و نقش حاکمیت را نمی‌توان با مسئولیت و نقش یک شهروند مقایسه کرد. اما با بررسی عملکرد همه طرف‌ها می‌توان فهمید که سرمایه اصلی یعنی «سرمایه اجتماعی» به‌شدت کاهش‌یافته است.\nکشوری که سرمایه اجتماعی آن روبه‌زوال رفته باشد، در کمتر زمینه‌ای بستری برای بالندگی به‌دست می‌آورد و اگر در این یا آن گوشه موفقیتی علمی، اقتصادی، نظامی و حتی سیاسی و … پیدا کند، به بهایی ده‌ها برابر گزاف‌تر از معمول به‌دست آمده، که آن‌هم پایدار نخواهد بود.\nسرمایه اجتماعی برپایه اعتماد، انسجام و مشارکت اجتماعی شکل می‌گیرد و توسعه پیدا می‌کند که اولین و اساسی‌ترین مؤلفه آن یعنی «اعتماد» در کشور ما به شدت آسیب‌دیده است. وقتی در اختلاس‌های فوق کلان، پای افراد، سازمان‌ها و نهادهایی به میان می‌آید که برق از سر آدم می‌پراند، دیگر جای تعجب ندارد که کشاورزان فلان روستا هم به خودشان حق بدهند با برداشت غیرمجاز یا پمپاژ شبانه، آشکار و پنهان آب رودخانه‌ای را که به‌سوی دریاچه‌ها و تالاب‌ها می‌رود، از میانه راه، بربایند.\nسرمایه اجتماعی، همبستگی مثبت و قوی با رفتارهای مسؤولانه نسبت به محیط زیست دارد. این رابطه قوی بین میزان سرمایه اجتماعی افراد (اعتماد نهادی، اعتماد عمومی، مشارکت اجتماعی، امنیت اجتماعی و عضویت مدنی) با رفتارهای مسئولانه آنان نسبت به محیط زیست نشانه این است که هنجارهای اعتماد و مشارکت و همچنین احساس امنیت بر کنش اجتماعی افراد نسبت بهمحیط طبیعی پیرامون خود تأثیر بهسزایی دارند.\nاحیای سرمایه اجتماعی پیش نیاز احیای جنگل‌ها، تالاب‌ها و مراتع و آب‌های زیرزمینی و حفاظت محیط زیست است و جان کلام در ایجاد و تقویت سرمایه اجتماعی، گسترش اعتماد عمومی است.\nبنابراین کوشش برای بازگرداندن حس اعتماد به جامعه و تقویت مشارکت و مسئولیت اجتماعی، با کوتاه کردن دست همه متجاوزان، رانت‌خواران، کوه‌خواران، جنگل‌خواران در هر سطح و رده‌ای، اولویت هنرمندان و مستندنگاران، فعالان و دوستداران محیط زیست به ویژه عکاسان اندیشمند و تیزبین است. در این راه، شجاعت و پایداری و امید لازمه کار است.\nسومین دوسالانه عکس سرمایه اجتماعی با دبیری افشین میرزایی و داوری کریم ملک مدنی، مهدی منعم و الوند رضازاده در حال برگزاری است و بنابر متن فراخوان، ۲۰ آبان ماه جاری آخرین مهلت ارسال فایل عکس به دبیرخانه این جشنواره عکس است.


فواید درمانی نعناع و تاثیر بسیار مهم آن برای سلامتی بدن - آسان طب\nخانه»تغذیه»همه چیز درباره خواص و فواید درمانی نعناع\nنعنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان می باشد و جزء سبزی های خوراکی است. از محل گره های ساقه، ریشه هایی خارج می شوند که ساقه جدید را درست می کنند. بنابراین اگر شما فقط یک ساقه نعناع در باغچه خود بکارید، به زودی تمام باغچه شما پر از نعناع می شود. به همین دلیل در فارسی به آن هزارپا می گویند. در ادامه به فواید درمانی نعناع می‌پردازیم.\nنعنایی که به عنوان سبزی خوردن مصرف می‌شود، با نعنایی که به صورت خودرو در کوه می روید متفاوت است. البته از نظر شکل ظاهری، بو، طعم و مزه تقریباً شبیه به هم هستند، ولی از نظر اثرات درمانی، نعنای کوهی قوی تر است. البته خوردن نعنایی که پرورش داده می شود و به عنوان سبزی خوردن مورد استفاده قرار می گیرد، با غذای روزانه، مخصوصا ناهار توصیه می شود.\nنعنا دارای ماده ای به نام منتول است که احساس خنکی در دهان ایجاد می کند. مقدار منتول در نعناع بسته به نوع آن از 35 تا 55 درصد تغییر می کند که البته اگر نعناع دیر کنده شود، مقدار منتول آن تا حدود 30 درصد پایین می آید.\n* برای رفع سردرد از کمپرس نعناع استفاده کنید. به این ترتیب که 10 قطره روغن نعناع را با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و در یک کاسه بریزید.\nبرای ضد عفونی کردن بینی، با مخلوط کردن 1 گرم اسانس نعناع و 40 گرم روغن بادام شیرین، محلولی تهیه کنید و پنج قطره در هر سوراخ بینی بچکانید.\nاگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید.\nاگر از بیماری روماتیسم و آرتروز رنج می برید، از روغن نعناع استفاده کنید، به این صورت که 2 قطره روغن نعناع را با یک قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید.\nیکی از فرآورده های نعناع، اسانس آن است که از تقطیر برگ و سرشاخه های گلدار نعنا تحت اثر بخار آب تهیه می شود و دارای 50 تا 70 درصد منتول می باشد.\n* با این که فواید درمانی نعناع زیاد است، اگر زیاد مصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند.\nفواید درمانی نعناع بی نظیر است. واقعا نعناع یکی از گیاهان پر فایده است که حتی می شود ان را لابه لای سبزی خوردن میل کردن. برخی هم ان را خشک میکنند و در غذا استفاده میکنند. یکی از مهمترین فواید درمانی نعناع تهیه عرق نعناع از ان است که برطرف کننده نفخ شکم و درد معده است. همچنین اگر سرید تان شده کمی عرق نعناع بخورید. اگر معده تان سنگین هم شده میتوانید کمی عرق نعناع بخورید.\nاسانس نعنا خواص نعناع خواص نعناع چیست درمانی نعناع فواید نعناع فواید نعناع چیست نعناع\nمواد معدنی مورد نیاز بدن را بشناسید؟\nبدانیم که مضرات افزودنی های خوراکی کدامند\n11 ماده کم کننده های کلسترول بالا


فروش کولر گازی اینورتر 12000 تراست\nسرمایش و تهویه مطبوع>کولر گازی و اسپلیت>کولر گازی و اسپلیت دیواری>اسپلیت و کولر گازی تراست>کولر گازی و اسپلیت اینورتر تراست سری TMNIVL>کولر گازی اینورتر 12000 تراست مدل TMINVTC-12H410A\nکولر گازی اینورتر 12000 تراست مدل TMINVTC-12H410A\nگارانتی توانگر اعتماد پاسارگاد\nکولر گازی اینورتر 9000 تراست مدل TMINVTC-09H410A\nکولر گازی اینورتر 18000 تراست مدل TMINVTC-18H410A\nکولر گازی اینورتر 24000 تراست مدل TMINVTC-24H410A\nکولر گازی اینورتر 30000 تراست مدل TMINVTC-30H410A\nاسپلیت اینورتر 9000 تراست مدل TMINVT-09H410A\nکولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL در ظرفیت های 9000 ، 12000 ، 18000 ، 24000 و 30000 Btu/hr متناسب برای متراژهای مختلف می باشد. کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL با بهرمندی از تکنولوژی Full DC Inverter (تغییر دهنده دور کمپرسور) و همچنین استفاده از گاز مبرد R410a دارای رده انرژی A++ (کم مصرف ترین کولر گازی) می باشد. کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL دارای گارانتی توانگر اعتماد پاسارگاد شامل 5سال ضمانت کمپرسور و 18 ماه ضمانت قطعات بوده و کلیه دستگاه های کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL به همراه 5 متر لوله رایگان می باشد. پنل کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL دارای نمایشگر مخفی می باشد.\nکولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL مجهز به فیلتر کربن فعال می باشد که از کربن فعال و رشته های الکترو استاتیکی تشکیل شده است. این فیلتر ضمن حذف بو و دود از محیط ، گاز های شیمیایی زیان آور مانند فرم آلدئید را غیر فعال می کند. همچنین با حذف ذرات ریز گرد و خاک و موی حیوانات خانگی، نقش ضد آلرژی نیز دارد. بدنه دستگاه کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL از جنس ورق فولاد الکترولیتی با پوشش ضد زنگ ساخته شده است. کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL مجهز به تراشته پرسرعت DSP می باشد. این گزینه سبب می شود که زمان پاسخگویی دستگاه تهویه مطبوع به تغییرات دمایی محیط 20 برابر سریع تر از حالت معمول باشد و دمای محیط داخلی به طور دقیق و با نوسان نیم درجه کنترل شود. کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL این قابلیت را دارد که بدون کاهش دما در حالت سرمایش، با عملکرد مستقل فن، در حالت رطوبت زدایی قرار گیرد. کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL دارای اواپراتور با ساختار چند خم بوده که این ویژگی موجب می شود تا سطح انتقال حرارت افزایش یافته و به دنبال آن راندمان سیستم بهبود یابد. همچنین فین های اواپراتور با لایه ای از رنگ اپوکسی طلایی پوشانده شده اند تا از تکثیر باکتری ها بر روی آن جلوگیری بعمل آید و محیطی سالم و راحت فراهم شود. کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL دارای حالت شروع مجدد خوکار بوده که در صورت قطع و وصل شدن جریان برق این امکان را فراهم می کند تا دستگاه به صورت خودکار و با تنظیمات قبلی شروع به کار کند. پنل داخلی کولر گازی و اسپلیت دیواری اینورتر تراست سری TMINVL به گونه ای طراحی شده است که تمیز کردن آن به راحتی انجام شود.\nنام محصول : کولر گازی دو تکه (اسپلیت) 12000 کم مصرف\nشناسه کالا : TMINVTC-12H410A\nخدمات و گارانتی : 5 سال ضمانت کمپرسور و 18 ماه ضمانت قطعات (گارانتی توانگر اعتماد پاسارگاد)\nظرفیت اسمی BTU : 12000\nظرفیت سرمایشی : 12000 Btu/hr\nظرفیت گرمایشی : 12500 Btu/hr\nظرفیت هوادهی : 591/468/555 m3/hr\nسطح صدا : 42/35/26 dB\nابعاد دستگاه : 558*310*810 mm\nابعاد پنل : 302*204*850 mm\nوزن دستگاه : 36.4 kg\nوزن پنل : 9 kg\nسایز اتصالات : رفت (مایع ) "1.4 برگشت (گاز) "1.2\nمنبع تغذیه (فاز/ولتاژ/فرکانس) : 1/220/50 Ph/V/Hz\nشدت جریان در لحظه استارت : 4.3 A\nتوان مصرفی : 945 W\nنام محصول کولر گازی دو تکه (اسپلیت) 12000 کم مصرف\nشناسه کالا TMINVTC-12H410A\nخدمات و گارانتی 5 سال ضمانت کمپرسور و 18 ماه ضمانت قطعات (گارانتی توانگر اعتماد پاسارگاد)\nمنبع تغذیه (فاز/ولتاژ/فرکانس) 1/220/50 Ph/V/Hz\nظرفیت سرمایشی 12000 Btu/hr\nظرفیت گرمایشی 12500 Btu/hr\nظرفیت هوادهی 591/468/555 m3/hr\nابعاد دستگاه 558*310*810 mm\nابعاد پنل 302*204*850 mm\nوزن دستگاه 36.4 kg\nوزن پنل 9 kg\nشدت جریان در لحظه استارت 4.3 A\nتوان مصرفی 945 W\nسطح صدا 42/35/26 dB\nسایز اتصالات رفت (مایع ) "1.4 برگشت (گاز) "1.2


۰ارسال شده توسط: عرفان باستانی ۰۲ بهمن ۱۳۹۱ ساعت ۱۴:۰۲\nاستیون هاوکینگ، دانشمند بسیار پرآوازه ومشهور فیزیک نجومی در سال ۲۰۱۰ به طور رسمی اعلام نمود که موجودات فضایی به طور حتم وجود دارند. او به سخنانش در این حد بسنده نکرد وهمچنین اخطار داد که ارتباط با آنها می تواند ایده بسیار بدی باشد. اما چطور ممکن است؟ از کجا می دانیم که موجودات فضایی ممکن است وجود داشته باشند و بر چه اساسی ارتباط با آنها خطرناک است؟\n– می دانیم که نور با سرعتی در حدود ۳۰۰هزار کیلومتر بر ثانیه (دقیقاً ۲۹۹ ۷۹۲ ۴۵۸ m / s) در کیهان در حال حرکت می باشند. حال با چند ضرب ساده به نتایج جالبی می رسیم. به این اعداد دقت کنید. نور در ۱ دقیقه مسافتی معادل با ۱۸ میلیون کیلومتر را می پیماید. در یک ساعت مسافتی در حدود ۱ میلیارد و ۸۰ میلیون کیلومتر را می پیماید. در یک روز مسافتی در حدود ۲۵ تریلیون و ۹۲۰ میلیارد کیلومتر را می پیماید. عدد بدست آمده را در ۳۶۵ ضرب نمایید. این فاصله عجیب و غریب مسافتی است که نور در یک سال می پیماید! در واقع این همان "یک سال نوری" است.\nکهکشان قرمزی که در وسط این عکس دیده می شود، SXDF-NB1006-2نامیده شده و دوردست ترین کهکشانی است که تا به امروز شناسایی شده است.این کهکشان در فاصله ۱۲.۹۱ میلیارد سال نوری دورتر از زمین قرار دارد. بخش سمت چپ تصویر یه کلوزاپ از آن را نمایش می دهد. (این عکس توسط فضاپیمای XMM-newtonگرفته شده است.)\n– به احتمال بسیار زیاد گونه های بسیار متفاوتی از جانداران در جهان وجود دارد. از دیدگاه من، عدم وجود حیات در بیش از ۲۰۰ میلیون کهکشان موضوعی عجیب و کاملاً غیرمنطقی به نظر می رسد. از این رو احتمال وجود حیات در خارج از کره زمین بسیار بالاست و شاید پاسخ سوال "آیا ما در جهان تنها هستیم؟ " را بتوان با قطعیت "خیر" اعلام نمود.\n– اگر منظور شما این است که " آیا موجودات فضایی واقعیت دارند؟" ممکن است تابحال شواهدی دال بر وجود چنین موجوداتی، برخی کوچک تر از ۲ اینچ و برخی به بزرگی ۲۰ پا دیده باشید. اگرچه، ممکن است بسیاری از این شواهد اشتباه و دروغین باشد، اما زمانی که به عظمت جهان می اندیشیم، و تمام آن میلیاردها کهکشان شناخته شده برای بشر، و تمام ناشناخته های دیگر هستی، در واقع باور این موضوع که که ما تنها فرم حیات در جهان هستیم غیرممکن به نظر می رسد. اگرچه بر اساس مدارک فعلی مجبوریم جواب "خیر" را انتخاب کنیم اما من اعتقاد دارم دیر یا زود با این جانداران روبرو خواهیم گشت.\nاستیون حیات زمین سیاره عظمت کائنات فرازمینی فضا فضایی موجودات هاوکینک ۱۳۹۱-۱۱-۰۲\nقبلی معرفی و مشخصات LG Optimus G pro با صفحه نمایش ۵ اینچ\nبعدی: آیا سونی پلی استیشن ۴ را امسال به بازار عرضه خواهد کرد؟


مهارت های زندگی، آموزش مهارت، آموزش مهارت های زندگی – مرجع دانلود مقاله تحقیق و پروژه\nکه مداخله مهارت های زندگی موجب ارتقای سلامت جسمانی مادران کودکان سندرم داون شده است (0005/0 P).\nحیطه‌ی سلامت جسمانی از ابعاد کیفیت زندگی، به دریافت فرد از توانایی هایش در انجام فعالیت و وظایف روزانه که نیاز به صرف انرژی دارد، درد و ناراحتی، خواب و استراحت می‌پردازد (یوسفی، 2009). مادران کودکان مبتلا به نشانگان داون تحت فشار روانی، اضطراب، استرس، احساس گناه و احساس ناتوانی بیشتری در قبال کودکان خود می‌کنند. به دنبال آن مشکلات و مسائلی مانند مشکل پذیرش فرزند، خستگی ناشی از پرستاری و مراقبت، مسائل مربوط به اوقات فراغت، مشکلات مالی خانواده و مسائل پزشکی، آموزشی و توان بخشی برای والدین به خصوص مادر به وجود می‌آیند (وایتر174، 2003/ 1389).\nبه نظر می‌رسد که مراقبت از این کودکان، حضور دائمی و پا به پای مادران در هنگام مراجعه به کانون، مسافت های طولانی برای مراجعه و با توجه به اینکه هزینه سرویس رفت و آ مدهای این کودکان گران بوده و بیشتر به صورت انفرادی بوده، توانایی پرداخت آن را ندارند و خود مجبور هستند که فرزندانشان را به کانون بیاورند و تا پایان ساعت آموزش در کانون منتظر بمانند. در نتیجه نداشتن فعالیتی در طول ساعات آموزش فرزندان از عواملی هستند که نارضایتی هایی را بو جود می‌آورند، در این پژوهش سعی شد با اجرای برنامه مداخله و هدفمند کردن ساعت حضور آنها موجب کاهش نارضایتی آنها در کانون شد. عاملی که گروه کنترل از آن محروم بود. یافته های این پژوهش با تحقیقات (ثورستینسون و شات، 2007 به نقل از محمودی)، ماتسودا و چیاما (2006)، فراهانی و فیضی، 1391) همخوانی دارد. این پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که درمانگری های مبتنی بر آموزش مهارت های زندگی تاثیر معناداری در کاهش مشکلات سلامت جسمی و روانی، سلامت عمومی داشته‌اند. همچنین برخورداری از مهارت های مقابله با تنیدگی باعث پیشگیری و کاهش اختلال های روانی و بیماری های روان تنی می‌شود. در تبیین این نتایج نیز می‌توان گفت که بالا بودن آموزش مهارت های زندگی فراهم کننده سلامت روانی، اجتماعی و جسمانی افراد می‌باشد و پایین بودن مهارت های زندگی موجب بروز آسیب های روا نشناختی و بروز رفتارهای نامناسب در افراد می‌شود (رامشت175 و فرشاد، 2009).\nفرضیه اختصاصی 2 : مداخله «آموزش مهارت های زندگی» بر سلامت روانی مادران دارای فرزند سندرم داون موثر است:\nنتایج تجزیه و تحلیل آماری در فصل چهارم ارائه شده است، نشان می‌دهند که حیطه سلامت روانی گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل، در پی آزمون تفاوت معنا داری دارد (0005/0 P).\nحیطه سلامت روان از ابعاد کیفیت زندگی، به احساسات مثبت، باورهای شخصی، تمرکز، تصویر بدنی، عزت نفس و احساسات منفی می‌پردازد (یوسفی، 2009). نتایج این تحقیق نیز با یافته های زیر که تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر ارتقای سلامت روانی، کاهش اضطراب و ناسازگاری(مرادی و کلانتری،1384) کاهش فشار روانی مادران کودکان کم توانی هوشی (ملک پور و همکاران، 1385) افزایش شادکامی، (اسمیت176،2004) اضطراب و افسردگی، کیفیت زندگی و کنترل هیجان (مهدوی حاجی و همکاران،2011) کاهش استرس و سبک های مقابله ای احساسی (شیخی فینی و باوقار، 2012) افزایش سلامت روانی مادران (بهرامی و ملا جباری 2013) موثر بوده است همخوانی دارد. بسیاری از اختلالات و آسیب‌ها در ناتوانی افراد در تحلیل صحیح مسائل شخص، عدم احساس کنترل و کفایت جهت رویارویی با موقعیت های دشوار و عدم آگاهی برای حل مشکلات و مسائل زندگی به شیوه مناسب ریشه دارد (نجفی و همکاران، 1391).\nتاثیر اولیه کودک عقب مانده بر روی والدین ممکن است شدید و عمیق باشد، مقاومت والدین در برابر این مشکل می‌تواند ناموفق یا ناقص باشد؛ بنابراین بسیاری از والدین از مشکل سلامت روانی رنج می‌برند. رسیدگی به امور کودک مستلزم شکیبایی زیاد و فداکاری از جانب والدین است. بسیاری از والدین، کم توانی هوشی کودک را به مثابه نشانه ای از شکست خود تصور می‌کنند. بسیاری از والدین هدف هایی را که خود قادر به رسیدن به آن‌ها نبوده‌اند در فرزندان خود جست و جو می‌کنند. والدینی که در رسیدن به این هدف‌ها ناکام می‌شوند، به نوعی دچار مشکل و فشار روانی می‌شوند. حال مادران دارای کودک کم توانی هوشی، نه تنها احساس می‌کنند که به این اهداف نمی‌رسند، بلکه آگاهی از کم توانی هوشی کودک آنان را با فشار روانی مضاعف رو به رو می‌سازد (ملک پور و همکاران، 1385). بنابراین آموزش مهارت های زندگی انسان را آماده مقابله با مشکلات می‌کند و موجب مقاوم تر شدن شخصیت افراد، افزایش بینش نسبت به زندگی و رویدادهای آن، افزایش مهارت در اداره زندگی و برقراری ارتباط با محیط و اطرافیان می‌گردد. در نتیجه فرد با آگاهی همه جانبه به مقابله موثر با مشکلات غیر قابل اجتناب می‌پردازد و زمینه لازم برای حفظ و بهبود کیفیت زندگی فراهم می‌گردد. بالا بردن آگاهی والدین در مورد استرس، اضطراب، تسهیل دسترسی به اطلاعات مناسب و توصیه به درمان نه تنها برای خود والدین می‌تواند مفید می‌باشد بلکه می‌تواند منجر به ارتباط مطمئن بین والدین و کودک و در نتیجه افزایش کیفیت زندگی آنها گردد (دهی و همکاران، 1386). می‌توان عنوان کرد که مهارت های زندگی شامل نظم بخشی به عاطفه، کنترل فشار روانی، برقراری ارتباط، کنترل احساس‌ها و خودکنترلی می‌شود و از طرفی ساختار ارزشی، رشد اخلاقی و خود کارآمدی را در بر می‌گیرد، در اثر تعامل شخص با محیط منجر به خود توان\nمندی سازی اجتماعی و در نهایت ارتقای بهداشت روانی می‌گردد (عاشوری و همکاران،1391).\nفرضیه اختصاصی3 : آموزش مهارت های زندگی بر سلامت محیط مادران دارای فرزند سندرم داون موثر است:\nهمان طور که نتایج نشان می‌دهد نتایج آزمون تحلیل کوواریانس حاکی از تایید فرضیه این پژوهش مبنی بر تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر حیطه سلامت محیط مادران کودکان سندرم داون می‌باشد(0005/0 P).\nحیطه سلامت محیط از ابعاد کیفیت زندگی با موضوعاتی نظیر امنیت، محیط فیزیکی، پشتیبانی بیمه، دسترسی به اطلاعات، فعالیت های تفریحی، محیط خانه، سلامتی و حمل و نقل مرتبط است (یوسفی، 2009).\nیافته های این پژوهش با نتایج تحقیقاتی که نشان می‌دهند آموزش مهارت های زندگی بر ارتقاء عزت نفس و ادراک از محیط کار (شجمن177 و همکاران، 2005)، در انتقال موفقیت آمیز دانشجویان از دانشگاه به محیط کار (کمبل، 2006)، افزایش مهارت های مقابله ای در برابر استرس های خانوادگی (پژوهش ویگورسکی،2007) بر سازگاری در مقابل فشار روانی و عملکرد خانوادگی والدین با خانواده های دارای یک کودک کم توان (مک کارتی178، 2006/ 1389) بر عملکرد خانواده (محمدی فر و همکاران، 1389)، کاهش مصرف سیگار (گورمن179 2005) پیشگیری از بی بند و باری جنسی (پیک گیوان دان و پورتینگ180، 2003) همخوانی دارد. (بارلو و همکاران، 2008) نیز اظهار داشتند که آموزش مهارت های زندگی باعث بالفعل شدن دانش و نگرش افراد به توانمندی‌های خود شده و شرایط سازگاری آن‌ها را با محیط های گوناگون فراهم می‌سازد و به آنها کمک می‌کند تا با شیوه هایی که مورد قبول خانواده و جامعه است با موقعیت های روزمره مواجه شوند. طی این پژوهش مادران گروه مداخله به این مسئله پی بردند که وجود کودک سندرم داون و مشکلات ناشی از آن، آخر زندگی به شمار نمی‌رود، بلکه در زندگی کنونی می‌توانند از امکانات اطرافشان و از در کنار هم بودن لذت ببر ندو با توجه به آموزشی که به آنها داده شد به این آگاهی رسیدند که اگر چه نمی‌توانند حوادث قطعی زندگی‌شان را تغییر دهند، اما می‌توانند یاد بگیرند روش مقابله با سختی های زندگی‌شان را تغییر دهند و در مقابل مسائل رنج آور زندگی‌شان و محدودکننده‌ترین شرایط، واکنش مطلوبی نشان دهند.\nاز طرفی به دلیل اینکه آموزش مهارت های زندگی به صورت گروهی است خود می‌تواند تاثیر مثبت در کاهش فشار روانی داشته باشد، زیرا جمع شدن افراد در گروه و اینکه تک تک افراد احساس کنند که دیگران نیز مشکلاتی مشابه آنها دارند، در کاهش فشار و کاشتن از روحیه منفی و در نتیجه افزایش قبول واقعیت و کنار آمدن با آن موثر است. از سوی دیگر آموزش مهارت های زندگی باعث می‌شود افراد شناخت بیشتری از خود پیدا کرده و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند. این آگاهی به فرد در نحوه برخورد صحیح با مشکلات کمک می‌کند. در واقع اعضای گروه در نتیجه تعامل با یکدیگر و از طریق خود افشا گری، دریافت حمایت، همدلی و همچنین احساس داشتن درد مشترک می‌توانند در مورد خود و مسائلشان به فهم و بینش وسیع تری دست یافته و بهتر با آنها کنار آیند. گروه برای اعضا فرصتی را فراهم می‌آورد تا بتواند در یک فضای عاری از قضاوت، به کاوش درونی خود پرداخته و به تجربیات ذهنی‌شان تمرکز و توجه کنند. افزون بر آن که فرد در حل مسئله مشکل دارد، احتمالا فاقد حمایت محیطی و اجتماعی است، چنین فردی به دلیل عدم دریافت حمایت های محیطی دچار ناتوانی در حل مسئله می‌شود و در نهایت موقعیت های چالش انگیز مضطرب و پریشان می‌شود و قدرت حل مسئله را از دست می‌دهد (محمودی و همکاران، 1392).\nفرضیه اختصاصی 4: آموزش مهارت های زندگی بر روابط اجتماعی از ابعاد کیفیت زندگی مادران دارای فرزند سندرم داون موثر است:\nهمان طور که نتایج نشان می‌دهد نتایج آزمون تحلیل کوواریانس حاکی از تایید فرضیه این پژوهش مبنی بر تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر حیطه روابط اجتماعی مادران کودکان سندرم داون می‌باشد. (0005/0 P).\nحیطه روابط اجتماعی از ابعاد کیفیت زندگی، ارتباط شخصی، حمایت اجتماعی و روابط جنسی را ارزیابی می‌نماید (یوسفی، 2009). یافته های این پژوهش نیز با یافته های صفر زاده (1383)، پور حیدری و همکاران، 1392)، اسمیت و گری181 (2005) همسو می‌باشد. در تحقیقی هاتفیلد182 (1994) نشان داد که آموزش مهارت های زندگی می‌تواند تاثیراتی مثبت در ارتباطات خانواده به جا گذارد و موجب رشد احساساتی از قبیل انسان دوستی و همکاری در افراد شرکت کننده بشود.\nابراهیمی باغبانان (1386) در پژوهشی به این نتیجه دست یافت که آموزش مهارت های زندگی به مادران دارای کودک کم توانی هوشی به دلیل گسترش مهارت های ارتباطی، همدلی و روابط بین افراد خانواده را بهبود می‌بخشد. همچنین نتایج نشان داد که این مادران، به دلیل کسب این مهارت‌ها در ارتباط با سایر اعضا خانواده عملکرد بهتری دارند. مادران در آموزش مهارت های ارتباطی یاد می‌گیرند که درگیری کمتری با خویشاوندان خود داشته باشند و از منابع حمایتی خویشاوندان بهره‌مند شوند. در واقع یکی از مشکلات آنها که کم شدن روابط با خویشاوندان، پس از تولد کودک کم توان ذهنی است، به نحو مطلوبی برطرف می‌شود و از طرف دیگر با گسترش ارتباطات خانوادگی و رفت و آمد با خویشاوندان مسائلی مانند پنهان کردن کودک و شرایط خاص او سایر مشکلات اجتماعی کمتر می‌شود؛ بنابراین در تبیین نتایج می‌توان گفت آموزش مهارت های زندگی در برقراری ارتباط اجتماعی کارآمد موثراست و باعث افزایش توانایی تصمیم گیر\nی، انتقال پیام رسا و افزایش بیان قاطع می‌گردد. همچنین آموزش مهارت های زندگی احساس یادگیرنده را در مورد خود و دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد و این مطلب اثر معنی داری بر توانایی رهبری و مدیریت و ابراز وجود افراد دارد.\nپژوهش حاضر به بررسی تاثیر آموزش مهارت زندگی بر ارتقای کیفیت زندگی مادران کودکان سندرم داون انجامید که تحلیل داده‌ها و مقایسه نتایج پیش آزمون- پس آزمون گروه آزمایش با گروه کنترل آن را تایید کرد. با توجه به این نتایج می‌توان نتیجه گیری کرد که این روش برای ارتقای کیفیت زندگی مادران سندرم داون موثر بوده است. همچنین اجرای چنین مداخلات روانشناختی می‌تواند از بروز مشکلات روانی ناشی از شرایط ناگوار پیش آمده جلوگیری کرده و نقش موثری در برابر مشکلات ایفا کند. با توجه به اینکه مهارت های زندگی شامل مجموعه ای از توانایی‌ها هستند که قدرت سازگاری و رفتار مثبت و کارآمد را افزایش می‌دهند. در نتیجه آموزش مهارت های زندگی نیز می‌تواند به عنوان


وستینگ‌هاوس تلویزیون‌های 110 اینچی 4K خود را در CES به نمایش گذاشت [بروز شد] - زومیت\nوستینگ‌هاوس تلویزیون‌های 110 اینچی 4K خود را در CES به نمایش گذاشت [بروز شد]\nپنجشنبه, ۲۱ دی ۱۳۹۱ ساعت ۱۰:۰۴\nوستینگ‌هاوس در نمایشگاه CES 2013 وگاس از تلویزیون 110 اینچی خود رونمایی کرد. این تلویزیون با رزولوشن 4K جزو اولین تلویزیون‌هایی با سایز سه‌رقمی است که در نمایشگاه CES رونمایی شد.\nحتی اگر معتقد باشید که تلویزیون‌های 4K ایده احمقانه‌ای هستند، نمی‌توانید مانع نمایش نمونه‌های مختلف نسل جدید این تلویزیون‌ها در نمایشگاه بزرگ محصولات الکترونیکی CES گردید.\nبزرگ‌ترین تلویزیون 4K نمایشگاه CES 2013 تلویزیون 110 اینچی LED از کمپانی وستینگ‌هاوس است.\nاین کمپانی محصولات مشابه دیگری در ابعاد 50، 55، و 65 اینچی نیز ارائه کرده که در کنار هم مجموعه تلویزیون‌های 4K این کمپانی در ابعاد متنوع را تشکیل می‌دهند.\nمحصول 110 اینچی فقط به صورت سفارشی و در سه‌ماهه اول 2013 ارائه خواهد شد، درحالی‌که مدل‌های کوچکتر در بازار موجود خواهند بود.\nاگر با اصطلاح 4K که با نام رسمی Ultra HD شناخته می‌شود، آشنایی ندارید، بد نیست بدانید که رزولوشن این تلویزیون‌ها 2160×3840 پیکسل یا بیشتر است. تلویزیون‌های HD کنونی رزولوشن 1080p یا 1080×1920 پیکسل دارند.\nقیمت این تلویزیون 300,000 دلار تعیین شده است!\nتلویزیون ۹۵ اینچی اولد BOE با نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتزی و وضوح 8K معرفی شد\nپاناسونیک از تلویزیون‌های هوشمند OLED 2022 با پنل‌های 4K و ۱۲۰ هرتز رونمایی کرد\nمدل ۲۰۲۲ تلویزیون The Wall سامسونگ با وضوح 8K و ابعاد ۲۲۰ اینچ معرفی شد


سلامتیسم | کمبود روی باعث کاهش تعداد اسپرم‌ها می‌شود/ دریافت روی به تولید تستوسترون کمک می‌کند\nزینک (روی)، یکی از عناصری است که در شکل‌گیری و عملکرد اندام‌های جنسی مردانه نقش حیاتی و مهمی بر عهده دارد. مطالعات علمی نشان داده‌اند که مردان مبتلا به کمبود زینک با بیضه‌های ضعیف‌تر و کاهش تعداد اسپرم‌ها مواجه می‌شوند.\nزینک به تولید هورمون‌های جنسی اصلی مانند تستوسترون و پرولاکتین هم کمک می‌کند. حتی شکل‌گیری بخش اصلی مایع پروستات نیز به وجود زینک بستگی دارد. شواهد علمی در این زمینه نشان می‌دهند که دریافت زینک از طریق تغذیه می‌تواند قوای جنسی مردان را تحت تاثیر قرار بدهد.\nمحققان در یکی از مطالعات سال ۲۰۱۶ میلادی به این نتیجه رسیدند که مصرف مکمل‌های حاوی اسید فولیک، زینک و گیاهی به‌نام ریشه طلایی، کنترل انزال را در بین مردان مبتلا به انزال زودرس تقویت می‌کند. علاوه بر این، محققان از مکمل زینک به‌عنوان یکی از درمان‌های مناسب برای اختلال نعوظ در افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی نام می‌برند.\nبه‌گفته محققان، کمبود زینک در سال‌های اخیر با مشکل اختلال نعوظ در مردان مرتبط است. بعضی از مطالعات در همین زمینه نشان داده‌اند که از نظر علمی هم کمبود زینک در بدن مردان با ابتلا به اختلال نعوظ ارتباط دارد.\nبد نیست بدانید که غلات کامل، گوشت‌ها، حبوبات و منابع غذایی حیوانی، جزو غذاهای سرشار از روی محسوب می‌شوند.\nلینک کوتاه مطلب: https://www.salamatism.com/?n=11817\nزینک ضد سرطان است!


رقم دریافت مادهای بازی Fallout 4 به یک میلیون رسید | گیم شات\nرقم دریافت مادهای بازی Fallout 4 به یک میلیون رسید\nتوسط : علیرضا نیک اندیشدر تاریخ : 22 اردیبهشت 1395 15:59 بدون نظر\nهمانطور که مطلع هستید، چندی پیش مادهای بازی Fallout 4 به صورت رسمی برای رایانه‌های شخصی عرضه شد و قرار بر این شد تا در آینده‌ای نچندان دور این مادها برای کنسول‌ها نیز دردسترس باشند. حال طبق یک آمار جالب مشخص شده که 1 میلیون نفر، مادهای بازی Fallout 4 را دریافت کرده‌اند. با گیم‌شات در ادامه مطلب همراه باشید.\nاستودیو «بتسدا» امروز در توییتر، صحت این قضیه که یک میلیون کاربر از مادهای بازی Fallout 4 استفاده کرده‌اند را تایید کرد؛ همچنین این استودیو نامدار اعلام کرد که تنها دو هفته دیگر نرم‌افزار Creation Kit را برای کاربران رایانه‌های شخصی عرضه خواهد کرد تا آنان بتوانند، خودشان مادهای دلخواهشان را بسازند و در بازی به کار بگیرند.\nدر زیر می‌توانید بیانیه بتسدا را در توییتر مشاهده کنید:\nما تا به الان، شاهد دریافت یک میلیون ماد بر روی رایانه‌های شخصی بودیم. همچنین دارندگان کنسول های اکس‌باکس وان می‌توانند از نسخه آزمایشی بسته مادها بعد از FarHarbor بهره‌مند شوند.\n– BethesdaGameStudios (@BethesdaStudios)\nاستودیو «بتسدا» قبلا این قضیه را تایید کرده بود که دارندگان اکس‌باکس می‌توانند بعد از ماه مِی از قابلیت پشتیبانی مادها بهره‌مند شوند، اما الان این جریان کمی شفاف سازی شده و می‌دانیم که بعد از FarHarbor این قابلیت دردسترس دارندگان اکس‌باکس خواهد بود؛ ولی به هر حال دارندگان کنسول پلی‌استیشن 4 باید تا ماه ژوئن برای دریافت این قابلیت صبر کنند.\nکلمات کلیدی: BethesdaFallout 4Fallout 4 Modاستودیو بتسدابازی Fallout 4رقم دریافت مادهای Fallout 4 به یک میلیون رسید


دویدن در بارداری، موارد احتیاطی دویدن در دوران بارداری\n1396/07/16 - 18:02 - 1 مشاهده\nدویدن در بارداری، موارد احتیاطی\nدویدن در دوران بارداری اگر با مراقبت و طبق اصول انجام پذیرد می تواند برای مادر و جنین بسیار پرفایده باشد.\nفعالیت قلب و بدن در بارداری با دویدن به روش صحیح\nدویدن آرام می تواند سریعترین و موثرترین راه برای به فعالیت درآوردن قلب و بدن باشد. همچنین، می توانید این فعالیت را در هر بخش از برنامه روزانه که وقت کافی دارید انجام دهید. دویدن آرام\nاین تمرینها را برای سه دوره بررسی می کنیم: سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم. دویدن آرام می تواند سریعترین و موثرترین راه برای به فعالیت درآوردن قلب و بدن باشد. همچنین، می توانید این فعالیت را در هر بخش از برنامه روزانه که وقت کافی دارید انجام دهید: یک روز که وقت کافی ندارید ۱۵ دقیقه بدوید، و روز دیگر که وقت کافی دارید حدودا نیم ساعت را به دویدن اختصاص دهید. با این حال، اگر پیش از حامله شدن تجربه این ورزش را نداشته اید، این فعالیت احتمالا نمی تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. در دوران حاملگی، بدن شما میزان بیشتری از هورمون ریلکسین را ترشح می کند، که مفاصل شما را شل کرده و احتمال مصدومیت را در شما افزایش می دهد. پس اگر یک دونده حرفه ای نیستید، بهتر است حداقل تا زمان زایمان، از این کار صرف نظر کنید. بارداری دوران مناسبی برای شروع این فعالیت نیست و بهتر است به پیاده روی یا فعالیتهای دیگری که برای خانمهای حامله ایمن و بی خطر است بپردازید. دویدن فشار زیادی بر لگن شما وارد می کند پس انجام تمرینهای لگنی را در حین دویدن فراموش نکنید: انجام این تمرینها تنها چند دقیقه قبل و بعد از دویدن، کافی نخواهد بود.\nسه ماهه اول: موارد احتیاطی و پیشگیری معمول را (از قبیل زیر نظر گرفتن ضربان قلب، و نوشیدن مقادیر زیاد آب قبل، بعد و در حین دویدن) مراعات نمایید. در غیر این صورت، ممکن است بدن شما مقادیر زیادی آب را از دست بدهد، که در نتیجه ممکن است خونرسانی به رحم کاهش یافته و حتی موجب بروز انقباضات زودرس زایمانی نیز شود. از دویدن در هوای گرم و مرطوب خودداری کنید. گرم شدن بیش از حد بدن، خصوصا در سه ماهه اول، ممکن است خطرات بالقوه ای برای کودک شما داشته باشد؛ شما باید از گرم شدن بیش از حد بدن خود جلوگیری نمایید. بعلاوه، کفشهای مناسبی را انتخاب کنید که پاهایتان را به میزان کافی حمایت کنند.\nسه ماهه دوم: محل مرکز ثقل بدن شما در حال تغییر است و شکم شما در حال بزرگ شدن می باشد؛ در نتیجه احتمال لیز خوردن و افتادن برای شما زیاد شده است. برای ایمنی بیشتر تنها در مسیر پیاده روهای صاف و مسطح به دویدن بپردازید. اگر تعادل خود را از دست دادید، سعی کنید که در جهت مناسبی بر روی زمین بیفتید: به پهلو، یا روی دستها و زانوها؛ از افتادن بر روی شکم به شدت جلوگیری کنید. سه ماهه سوم: همانند سه ماهه اول و دوم، مراقب خود باشید. به یاد داشته باشید که اگر خیلی خسته هستید، به سراغ این فعالیت نروید. هرچند عدم تحرک برای شما نامناسب است، تحرک بیش از حد نیز می تواند خطرناک باشد. خانمهایی که پیش از بارداری نیز دویدن یا آهسته دویدن را انجام می دادند، می توانند با لذت به این کار ادامه دهند. اگر چه با افزایش سن حاملگی بهتر است مسافت، زمان و شدت فعالیت خود را کاهش دهید. به بدن خود فشار نیاورید و مراقب علائم خطر احتمالی باشید.\nدویدن در بارداری، موارد احتیاطی دویدن در دوران بارداری اگر\nمصرف کلم بروکلی در بارداری، موارد احتیاطی کلم بروکلی یکی\nدویدن | اصول دویدن صحیح و سریع دویدن به طور\nدویدن با سرعت بالا بهتر است یا دویدن استقامتی دویدن\nدویدن در بارداری، فواید و مضرات دویدن در دوران بارداری\nدوران بارداری، موارد آسیب رسان ممکن است این موارد برای\nتغذیه در بارداری، گیاهان ممنوعه! یکی از نخستین دستورات احتیاطی\nآیا با غسل احتیاطی می شود نماز خواند؟ آیا با


رزرو هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر | سیتا\nاتاق‌های هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر\nمعرفی هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر\nیکی از زیباترین و آرامش بخش ترین هتل های خطه سرسبز گیلان، هتل چهاره ستاره ساحلی پدیدار خزر رودسر است که همه ساله با پذیرایی از تعداد زیادی از گردشگران اوقات خوبی را برای آنها رقم می زند.در این مقاله قصد داریم تا با معرفی این واحد اقامتی، کار را برای آن دسته از مسافرانی راحت کنیم که قصد رزرو هتل پدیدار خزر رودسر را دارند.\nگردشگرانی که به فکر رزرو هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر هستند می توانند از رستوران هتل با ظرفیت 70 نفر که در طبقه نخست ساختمان اصلی هتل قرار دارد استفاده کنند. این هتل در سه وعده صبحانه، ناهار و شام با سرو انواع غذاهای محلی، ایرانی و بین المللی پذیرای مهمانان هتل است. علاوه بر این، هتل ساحلی پدیدار خزر دارای یک کافی شاپ با ظرفیت 45 در طبقه همگف هم است که از ساعت 17 الی 23 به مهمانان خدمات رسانی می کند.\nاز دیگر امکاناتی که این واحد اقامتی در اختیار مهمانان خود قرار می دهد می توان به مواردی مانند پارکینگ غیر سرپ.شیده با ظرفیت 50 خودرو، صندوق امانات، تاکسی سرویس شبانه روزی، استفاده رایگان از اینترنت wifi در اتاق ها و لابی، خدماتروم سرویس، خشکشویی و خدمات تهیه بلیط اشاره کرد. از جمله امکانات ورزشی هتل هم می توان به خانه دارت و سالن بیلیارد اشاره کرد که استفاده از آنها اوقات خوبی را برای مهمانان فراهم می آورد. علاوه بر این افرادی که قصد رزرو هتل پدیدار خزر رودسر را دارند می توان از امکان گشت و گذار در باغچه و فضای سبز هتل، ساحل دریا و همچنین مسیر اختصاصی پیاده روی هم بهره ببرند.\nهتل ساحلی پدیدار خزر، هتل ساحلی چهار ستاره زیبا و تقریبا نوسازی است که در سال 1391 در استان سرسبز گیلان و در کیومتر 35 جاده رامسر به رودسر (5 کیلومتر فاصله تا شهر رودسر) و در بلوار ساحلی منطقه شروع به کار کرد. البته این هتل زیبا در سال 1395 بازسازی و نوسازی شد. یکی از ویژگی های اصلی این واحد اقامتی، همجواری آن با دریا در کنار نزدیکی به جنگل است که امکان استفاده از زیبایی های هر دوی این جاذبه ها را در اختیار مهمانان مقیم خود قرار می دهد. فاصله این واحد اقامتی زیبا تا ترمینال مسافری رودسر 16 دقیقه، تا فرودگاه رامسر 40 دقیقه، تا آرامگاه کاشف السلطنه و موزه تاریخ چای ایران 45 دقیقه و تا تله کابین رامسر 25 دقیقه است.\nساختمان اصلی هتل پدیدار خزر رودسر دو طبقه دارد، اما 35 واحد اقامتی مختلف این هتل که در مجموع قابلیت پذیرش 130 گردشگر را دارند، در جای جای محوطه بزرگ و سرسبز آن پراکنده هستند. مهمانانی که قصد اقامت در این هتل زیبا را دارند می توانند از میان گزینه های مختلفی شامل اتاق های دو و سه تخته، سوئیت های دو نفره، آپارتمان های یک خوابه (دو نفره) و دو خوابه (چهار نفره) و ویلای دوبلکس چهار نفره، یکی را بسته به نیاز خود انتخاب کنند.\nنکته شایان ذکر دیگر در ارتباط با واحدهای اقامتی این هتل این است که به دلیل همجواری هتل با دریا و جنگل، مهمانان این واحد اقامتی می توانند به انتخاب خود چشم انداز دریا یا چشم انداز جنگل را برای محل اقامت خود برگزینند. از جمله ویژگی های دیگر این واحد اقامتی، توجه به نیازهای افراد دارای معلولیت جسمی در طراحی هتل است.\nبازخوردهای به دست آمده از گردشگرانی که پیش از این در هتل چهار ستاره ساحلی پدیدار خزر رودسر اقامت داشته اند، نشان دهنده رضایت نسبی مهمانان از عملکرد کلی این مجموعه است. موقعیت جغرافیایی و نزدیکی هتل به دریا در کنار آرامش محیط، نقاط قوت اصلی این مجموعه هستند.\nاطلاعات تکمیلی هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر\nتوضیحات رستوران توضيحات رستوران هتل ساحلی پدیدار خزر\nامکانات هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر\nقوانین رزرو هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر\nآدرس هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر\nفاصله هتل ساحلی پدیدار خزر رودسر تا اماکن مهم


توافق میان کاربر و master\nپایگاه اینترنتی master شامل صفحات اینترنتی متعددی است که توسط master اداره می‌شود.\nپایگاه اینترنتی master در خدمت شماست مشروط بر این که شما قواعد، شرایط و تذکرات یادشده در این جا را بدون حک و اصلاح بپذیرید. استفاده شما از پایگاه اینترنتی master شامل موافقت شما با تمامی این قواعد، شرایط و تذکرات است.\nmaster حق تغییر قواعد، شرایط و تذکراتی که طبق آن‌ها پایگاه اینترنتی master خدمت‌رسانی می‌کند را محفوظ می‌دارد؛ تغییراتی که شامل مسئولیت‌های مرتبط با استفاده پایگاه اینترنتی master است و البته به این موارد محدود نیست.\nپایگاه اینترنتی master ممکن است شامل لینک‌هایی به سایر سایت‌ها باشد (تحت عنوان «سایت‌های لینک‌شده»). سایت‌های لینک‌شده تحت کنترل master نیستند و master مسئول محتوای هیچ یک از سایت‌های لینک‌شده نیست؛ اعم از لینک‌های موجود در سایت‌های لینک‌شده، یا تغییرات و به‌روز‌رسانی‌های سایت‌های لینک‌شده. master مسئولیتی در قبال درآمدزایی اینترنتی یا هرگونه انتقال دریافت‌شده توسط سایت‌های لینک‌شده ندارد. master تنها به‌منظور تسهیل امر، این لینک‌ها را برای شما فراهم می‌کند و ثبت لینک‌ها در سایت به‌منزله تایید آن سایت یا تایید امور مرتبط با گردانندگان آن‌ها توسط master نیست.\nبه‌عنوان یکی ازشرایط استفاده شما از پایگاه اینترنتی master، شما به master ضمانت می‌دهید که پایگاه اینترنتی master را به منظور کاربردهای غیرقانونی یا منع‌شده توسط قواعد، شرایط و تذکرات به کار نخواهید برد. شما مجاز نخواهید بود که پایگاه اینترنتی master را در مسیری که ممکن است منجر به تخریب، از کار افتادن، بالا رفتن ترافیک بیش از حد یا آسیب‌رسانی به پایگاه اینترنتی master شود و یا با استفاده دیگر اعضا از پایگاه اینترنتی master تداخل داشته باشد، به کار ببرید. شما مجاز به دست‌یابی یا تلاش برای دست‌یابی به مطالب و اطلاعات از طریق مسیرهایی که عمدا از جانب پایگاه اینترنتی master برای چنین امری تعبیه نشده، نیستید.\nپایگاه اینترنتی master ممکن است شامل خدمات این موارد باشد: تابلو اعلانات، محیط‌های چت (گپ)، گروه‌های خبری، فروم‌ها، اجتماعات (Communities)، صفحات اینترنتی شخصی، روزشمارها و/یا سایر تسهیلات پیام و ارتباطات که به‌منظور توانمندسازی شما برای ارتباط با عموم افراد یا گروه‌ها طراحی شده است (روی هم رفته: «خدمات ارتباطی»). شما موافقت می‌کنید که خدمات ارتباطی را تنها به منظور پست، ارسال و دریافت پیام‌ها و مطالب حقیقی و مرتبط با خدمات ارتباطی به کار گیرید. به‌عنوان مثال، و البته نه به منظور حصر موارد، شما موافقت می‌کنید که به هنگام استفاده از خدمات ارتباطی، از موارد زیر خودداری کنید:\nmaster اجباری برای رصد کردن خدمات ارتباطی ندارد. با این حال، master حق بازبینی مطالب پست‌شده در خدمات ارتباطی و حذف هر نوع مطلبی بنا بر صلاح‌دید خود را برای خود محفوظ می‌دارد. master حق از بین بردن امکان دست‌رسی شما به برخی یا تمام خدمات ارتباطی در هر زمانی بدون اطلاع ِ شما ـ به هر دلیلی ـ را برای خود محفوظ می‌دارد.\nmaster در هر زمانی حق افشای هرنوع اطلاعات ضروری به منظور اقناع قوانین پذیرفته‌شده، رویه‌ها، فرایندهای قانونی یا درخواست‌های دولتی و یا به منظور ویرایش، ممانعت از پست کردن و یا حذف هرگونه اطلاعات و مطلبی را ـ به‌طور کلی یا جزیی ـ بنا بر صلاح‌دید خود برای خود محفوظ می‌دارد.\nهمیشه به هنگام انتشار هرگونه اطلاعات مربوط به هویت شخصی خودتان یا فرزندان‌تان در خدمات ارتباطی احتیاط را رعایت کنید. master محتوا، پیام‌ها و یا اطلاعات یافته‌شده در هر یک از سرویس‌های خدماتی را کنترل یا تایید نمی‌کند؛ بنابراین، master هرگونه مسئولیت پیرامون خدمات ارتباطی و هم‌چنین هر نوع فعالیت حاصله از حضور شما در خدمات ارتباطی را رد می‌کند. مدیران و میزبانان سخنگوهای تاییده‌شده master نیستند و دیدگاه‌های آن‌ها، لزوما بازتاب‌دهنده دیدگاه‌های master نیست.\nمطالبی که برای master فراهم شده است و یا در پایگاه‌های اینترنتی master نشر داده شده‌اند\nmaster ادعای مالکیت مطالبی که شما در master فراهم کرده‌اید (شامل فیدبک‌ها و پیش‌نهاد‌ها)، پست یا بارگذاری کرده‌اید یا هریک از صفحات پایگاه اینترنتی master یا خدمات مربوطه به آن وارد یا تایید کرده‌اید (روی هم رفته: تاییدات)، ندارد. با این حال، با پست کردن، بارگذاری کردن، وارد کرد، فراهم کردن و یا تایید کردن تاییدات خود، شما این امتیاز را به master و شرکت‌های وابسته آن داده‌اید تا تاییدات شما را در ارتباط با با اعمال کسب و کار اینترنتی خود (شامل ـ بدون حصر موارد ـ حق: کپی، توزیع، انتقال، نمایش عمومی، اجرای عمومی، بازتولید، ویرایش، ترجمه و تغییر قالب تاییدات شما) به کار گیرند و نام شما را در ارتباط با تاییدات‌تان منتشر کند.\nهمان‌گونه که در این‌جا آمده است، هیچ‌گونه خسارتی در قبال استفاده از تاییدات شما پرداخت نخواهد شد. master الزامی برای انتشار یا استفاده تاییداتی که شما فراهم کرده‌اید ندارد و ممکن است در هر زمانی تاییدات شما را به صلاح‌دید خود از بین ببرد.\nاطلاعات، نرم‌افزار، تولیدات، و خدماتی که در پایگاه اینترنتی master موجود یا قابل دسترسی است ممکن است شامل اشکالات لبی و تایپی باشد. در این باب، تغییرات به‌طور دوره‌ای افزوده خواهد شد. master و/یا پشتیبانان آن ممکن است به‌سازی‌ها و/یا تغییراتی در پایگاه اینترنتی master در هر زمانی ایجاد کنند. پیش‌نهادهای دریافت‌شده از طریق پایگاه اینترنتی master نمی‌بایست در تصمیمات مالی، حقوقی، درمانی و شخصی مورد اتکا قرار گیرند و لازم است به منظور دریافت پیش‌نهادهای خاص و متناسب با وضعیت خود، با افراد متخصص و مناسب مشورت کنید.\nmaster و/یا پشتیبانان آن هیچ گونه اظهاری پیرامون مناسب بودن، قابل اعتماد بودن، بهنگام بودن و دقت اطلاعات، نرم‌افزارها، محصولات، خدمات و تصاویر مرتبط ِ موجود در پایگاه اینترنتی master برای هرگونه کاربردی نخواهند داشت. تا حد نهایی مجاز شناخته‌شده توسط قوانین اعمال‌شده، تمامی اطلاعات، نرم‌افزارها، محصولات، خدمات و تصاویر مرتبط «به‌عنوان آن‌چه هست» و بدون هیچ نوع تضمینی مهیا شده‌اند. master و/یا پشتیبانان آن در این‌جا تمامی ضمانت‌های مربوط به این اطلاعات، نرم‌افزارها، محصولات، خدمات و تصاویر مربوطه (شامل تمام ضمانت‌های ضمنی مربوط به خرید و فروش، تناسب با یک مقصود خاص، عنوان و نفی نقض قوانین) را سلب می‌کند.\nتا حد نهایی مجاز شناخته‌شده توسط قوانین اعمال‌شده، در هیچ واقعه‌ای master و/یا پشتیبانان آن برای تخریب‌های مهم، خاص، تصادفی، تنبیهی، مستقیم یا غیرمستقیم یا هرگونه تخریبی (شامل ـ بدون حصر موارد ـ تخریب به شکل از دست دادن کاربری، اطلاعات یا منافع به شکلی که ناشی از استفاده یا اجرای پایگاه اینترنتی master باشد یا ناشی از تاخیر یا ناتوانی در کاربری پایگاه اینترنتی master یا خدمات مرتبط یا عدم موفقیت در ارائه سرویس باشد؛ یا برای هر اطلاعات، نرم‌افزار، محصولات، خدمات و تصاویر مربوطه‌ای که از طریق پایگاه اینترنتی master به دست آمده است) یا ناشی از استفاده از پایگاه اینترنتی master باشد، چه بر پایه قرارداد، شبه‌جرم، غفلت باشد و چه در سایر موارد، حتی اگر master یا پشتیبانان آن نسبت به امکان تخریب هشدار داده شده باشند. از آن‌جا که برخی ایالات/دادگاه‌ها اجازه انحصار و تحدید مسئولیت مربوط به تخریب‌های اتفاقی یا مهم را نمی‌دهند، تحدید یادشده ممکن است برای شما کارآمد نباشد. اگر شما نسبت به هر بخشی از پایگاه اینترنتی master یا هر پاره از این شرایط استفاده، احساس نارضایتی دارید، تنها راه چاره شما این است که به کارگیری پایگاه اینترنتی master را متوقف کنید.\nmaster به صلاح‌دید خود حق فسخ دسترسی شما به پایگاه اینترنتی master و خدمات مرتبط یا هر بخش وابسته به آن را در هر زمانی ـ بدون اعلان قبلی ـ برای خود محفوظ می‌دارد. عمومی تا حد نهایی‌ای که توسط قانون مجاز شمرده شده است، این توافق‌نامه توسط قانون جرئم رایانه ای جمهوری اسلامی ایران کنترل می‌شود و شما در این‌جا نسبت به این‌که در نزاع‌های برآمده و مرتبط با استفاده از پایگاه اینترنتی master به حوزه دادرسی دادگاه‌ها در سان متئو کانتی، کالیفرنیا، آمریکا مراجعه شود، اعلام رضایت می‌کنید. استفاده از پایگاه اینترنتی master در هر حوزه قضایی که به مواد یادشده در این متن (شامل ـ بدون حصر موارد ـ همین بند) تاثیر نمی‌دهد، تاییدناشده است. شما موافقت می‌کند که به موجب توافق حاصله در استفاده از پایگاه اینترنتی master، هیچ‌گونه معامله مشترک، هم‌کاری، استخدام یا رابطه نمایندگی بین شما و master وجود ندارد. اجرای این توافق‌نامه از جانب master موقوف است به قوانین موجود و فرایند‌های قانونی و هیچ بند موجود در این توافق‌نامه ابطال‌کننده حق master برای برآورده کردن درخواست‌های اجبار قانونی، دادگاهی و دولتی و یا الزامات مرتبط با استفاده شما از پایگاه اینترنتی master و یا اطلاعات مرتبط با آن استفاده که توسط master فراهم یا گردآوری شده، نیست. اگر مشخص شد که بخشی از این توافق‌نامه (مثل سلب ضمانت‌ها یا تحدید مسئولیت‌ها) غیرمعتبر است یا با قوانین اعمال‌شدنی در تعارض است، ماده غیرقابل اجرا و غیرمعتبر، توسط یک ماده معتبر و قابل‌اجرا که بیش‌ترین هماهنگی با ماده اصلی را دارد، لغو می‌شود و بقیه توافق‌نامه نافذ باقی خواهد ماند. به جز مواردی که در این‌جا مشخص شده، این توافق‌نامه تمام توافقات میان کاربرد و master مرتبط با پایگاه اینترنتی master را شامل می‌شود و تمام توافقات هم‌زمان یا قبلی مرتبط با این پایگاه ـ اعم از الکترونیکی، شفاهی و کتبی ـ میان کاربر و master را ملغی می‌کند. یک نسخه چاپ‌شده از این توافق‌نامه و تمام تذکرات بیان‌شده در قالب الکترونیکی، در اقدامات اداری و حقوقی مرتبط با این توافق‌نامه به همان شیوه‌ای مورد قبول خواهد بود که سایر مدارک کسب و کار به‌صورت چاپ‌شده تولید و نگه‌داری می‌شوند. این یک اظهار صریح خطاب به طرفین است که این توافق‌نامه و تمام مدارک مرتبط با آن، به زبان انگلیسی تنظیم شده است.\nتمام محتوای پایگاه اینترنتی master «کپی‌رایت» توسط master و/یا پشتیبانان آن است. تمامی حقوق محفوظ است.


عصر نانو لوله کربنی از نگاه آمار ثبت اختراعات - پایگاه خبری فناوری نانو ایران\nاین متن توسط جی استیون رات از اساتید مطرح حوزه فناوری نانو و مالکیت فکری در مورد آینده صنعت نانو لوله کربنی نگارش شده است. این گزارش به خوبی آینده صنایع مرتبط با نانو لوله کربنی را ترسیم میکند.\nاشاره: مطلب زیر توسط جی استیون رات از اساتید مطرح حوزه فناوری نانو و مالکیت فکری در مورد آینده صنعت نانو لوله کربنی نگارش شده است. این گزارش به خوبی آینده صنایع مرتبط با نانو لوله کربنی را ترسیم میکند.\nاخیرا با موارد مختلفی مواجه شده‌ام که مرتبط با هم به نظر می‌رسند: ۱) سرانجام یکی از پتنت‌های مورد علاقه من در رابطه با کاربرد نانولوله‌های کربنی توسط اداره ثبت اختراعات آمریکا صادر شد، ۲) بسیاری از پتنت‌های فناوری نانو در کلاس ۹۷۷ (کلاس طبقه‌بندی فناوری نانو در اداره ثبت اختراعات آمریکا) در ارتباط با نانولوله‌های کربنی هستند، ۳) سایت معتبر نانوورک مطالعات به روز شده‌ای را در زمینه صنعت نانولوله کربنی و چگونگی رشد آن فراهم کرده است. از این رو من به مطالعه این ارتباطات پرداخته‌ام.\nاداره ثبت اختراعات آمریکا تاکنون ۷۳۰۴ مورد پتنت نانوفناوری صادر کرده که از این میان ۱۲۹۳ مورد (۱۸%) آن دربرگیرنده نانولوله کربنی در قسمت چکیده و یا ادعا هستند. این آمار قابل توجه است.\nتوسعه قابل توجه در پتنت‌های نانولوله‌های کربنی، بر مبنای تاریخ اعطای پتنت‌ها، به طور مشخص از سال ۲۰۰۱ آغاز شده است. در این زمینه چهار دوره قابل شناسایی است. در دوره اول، تا سال ۲۰۰۰، اداره ثبت اختراعات آمریکا تنها ۱۰ یا تعداد کمتری پتنت در زمینه نانولوله‌های کربنی در سال اعطا کرده است. پس از آن، در یک دوره گذار، این تعداد به طرز چشمگیری افزایش یافت. تا سال ۲۰۰۴، اداره ثبت اختراعات آمریکا بیش از ۱۰۰ عنوان پتنت مرتبط با نانو لوله کربنی در سال صادر نموده است. دوره سوم که سال‌های ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۹ را در بر می‌گیرد، اداره ثبت اختراعات آمریکا، ۸۵ تا ۱۴۶ پتنت نانو لوله کربنی در سال اعطا نموده است. اکنون در دوره چهارم به سر می‌بریم. در سال ۲۰۱۰ اداره ثبت اختراعات آمریکا، ۲۲۵ پتنت و در سال ۲۰۱۱، ۲۲۱ پرونده در کلاس ۹۷۷ مرتبط با نانو لوله کربنی را بررسی و ثبت نموده است (تا تاریخ ۱۸ اکتبر). به بیان دیگر در مدت ۱۰ سال اداره ثبت اختراعات آمریکا از اعطای تعداد انگشت شمار پتنت مرتبط با نانولوله کربنی در سال به بیش از ۲۰۰ پتنت در سال رسیده است.\nدر هر حال کاربرد اصلی نانولوله‌ها در حال حاضر در پلاستیک‌ها و کامپوزیت‌ها می‌باشد. به علاوه کاربردهای زیادی از نانولوله‌های کربنی در فناوری پاک فضایی و از جمله باتری‌های یون لیتیومی گزارش شده است.\nبه این ترتیب صنعت جدیدی متولد شده است. یکی از روش‌های مهم در تحلیل تجاری‌سازی فناوری نانو، تمرکز بر پلتفرم مواد است که ظاهرا نانولوله‌های کربنی در این زمینه پیشتاز هستند. آیا گرافن ماده راهبردی بعدی است؟


ناگفته‌های طرح شهید سلیمانی/ سردار حسینی: تدابیر عید۱۴۰۰ دستاوردهای این طرح را بر باد داد! | تهران پرس\nکد خبر : 335503\nتاریخ انتشار : دوشنبه 3 می 2021 - 7:00\nدر گفتگو با تهران پرس مطرح شد؛\nناگفته‌های طرح شهید سلیمانی/ سردار حسینی: تدابیر عید۱۴۰۰ دستاوردهای این طرح را بر باد داد!\nجانشین قرارگاه پدافند زیستی سپاه حضرت محمد رسول‌الله (ص) تهران بزرگ ضمن تشریح طرح شهید سلیمانی از چگونگی تهیه، اجرا و ناگفته‌های این طرح می‌گوید.\nبه گزارش خبرنگار اجتماعی تهران پرس؛ توزیع بروشور، ماسک و محلول رایگانی که طی دو سال اخیر صورت گرفته، توسط بانوان و آقایان بسیجی و جهادگری بوده که خود را وقف سلامتی مردم کشورشان کرده‌اند، این افراد در ابتدا در گروه‌ها جهادی مشغول به خدمت‌رسانی شدند و در گام بعدی در قالب طرح شهید حاج قاسم سلیمانی بدون هیچ مزدی مشغول به کار شدند.\nدر ادامه برای آشنایی با این طرح با سردار سید محمود حسینی، جانشین قرارگاه پدافند زیستی سپاه حضرت محمد رسول‌الله (ص) تهران بزرگ در خصوص طرح شهید سلیمانی به گفتگو پرداخته‌ایم.\nتهران پرس: طرح شهید سلیمانی در چه زمانی و در چه موقعیتی اجرایی شد؟\nتهران پرس: بسیج و سپاه در مقابله با ویروس کرونا چه اقداماتی انجام دادند؟\nتهران پرس: طرح شهید سلیمانی توسط چگونه شکل گرفت؟\nتهران پرس: طرح شهید سلیمانی چه ویژگی‌هایی دارد؟\nتهران پرس: اجرای طرح شهید سلیمانی نیازمند چه امکاناتی بود؟\nتهران پرس: طرح شهید حاج قاسم سلیمانی از روزهای نخستین آذرماه سال ۹۹ آغاز به کارکرد که در این ایام فاز جدیدی از اقدامات مقابله با ویروس کرونا صورت گرفت.\nتهران پرس: طرح شهید سلیمانی شامل چه حوزه‌هایی می‌شود؟\nجهادگران حوزه مراقبتی طرح شهید حاج قاسم سلیمانی با دوره‌های آموزشی که گذراند، به همراه کادر درمان به مردم خدمت‌رسانی می‌کردند.\nتا پایان سال ۹۹ درمجموع ۶۰۳ هزار و ۲۸۷ توسط این جهادگران انجام‌شده است که این تعداد ۸۹ هزار و ۴۳۰ تست مثبت اعلام شد و ۵۱۳ هزار و ۸۵۷ تست هم نتیجه منفی داشت.\nتهران پرس: در حوزه حمایت چه اقداماتی صورت گرفت؟\nسردار حسینی: در حوزه حمایت دو بخش تحت پوشش قرار می‌گرفتند، کسانی که به‌واسطه کرونا شغل خود را ازدست‌داده بود و باید مایحتاج این افراد تهیه و تأمین می‌شد.\nبخش دیگر شامل افراد مبتلابه ویروس کرونا می‌شد که از طریق مراکز بهداشت و درمان و یا سامانه ۴۰۳۰ معرفی می‌شدند.\nجهادگران با این افراد تماس می‌گرفتند و در خصوص معیشت آن‌ها پرس‌وجو می‌کردند و درصورتی‌که آن‌ها نیازمند بودند که کمک معیشتی و کمک‌های مؤمنانه در اختیار آن‌ها قرار می‌گرفت.\nتاکنون ۶ هزار و ۶۴۹ تیم حمایتی شکل‌گرفته است که ۱۹ هزار و ۹۶۸ نفر در این تیم‌ها عضو هستند.\nدر بسته‌های معیشتی و کمک‌های مؤمنانه بسته‌های بهداشتی شامل تعدادی ماسک و محلول ضدعفونی‌کننده هم وجود دارد.\nهمچنین خانواده‌هایی که دچار کهولت سنی بودند و یا تمامی اعضای خانواده مبتلابه ویروس کرونا شده و نیازمند تأمین مایحتاج روزانه بودند، از طریق بسیج و جهادگران شناسایی و موردحمایت قرار می‌گرفتند.\nتهران پرس: آماری در خصوص خدمات ارائه‌شده در طرح شهید سلیمانی بفرمائید.\nدر بحث حمایتی بروشورهایی حاوی نکات آموزش، نکات بهداشتی و شماره تماس و آدرس مراکز بهداشتی آن محل تهیه و توزیع شد.\nتاکنون ۱۳۳ هزار و ۸۳۳ سبد کالا، بیش ۴ میلیون و ۳۶۴ هزار ماسک، ۲ میلیون و ۲۹۷ هزار و ۸۴۹ بروشور همچنین به همراه مقادیر زیادی آبمیوه طبیعی و غذای گرم در سطح شهر تهران توسط تیم‌های حمایتی طرح شهید حاج قاسم سلیمانی توزیع شده است.\nتهران پرس: نظارت‌ها در طرح شهید حاج قاسم سلیمانی به چه صورتی انجام می‌گیرد؟\nسردار حسینی: مجموعه مراکز بهداشت و درمان محور نظارت در رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی است و بسیج آن‌ها همراهی کرد.\nبا تلاش های صورت گرفته در بحث نظارت، به ۶۴ هزار ۱۲ مرکز صنفی اخطار و ارشاد داده شد که دراین‌بین ۴ هزار ۵۶۲ مرکز پلمپ شدند. این پلمپ‌ها به درخواست مراکز بهداشت توسط قوه قضاییه صورت گرفت.\nدر همین راستا پیشنهاد‌هایی برای جلوگیری از موج جدید ویروس کرونا در شهر تهران نیز مطرح شد اما با توجه به اقدامات که در سطح کلان کشور رقم خورد، روند ویروس کرونا در سال ۱۴۰۰ به‌ویژه در هفته‌های اخیر، بیانگر این است که تمام زحماتی که در سال گذشته کشیده شد با تدابیر اتخاذشده همه بر باد هوا رفت!\nبا زحمات جهادگران از فوت روزانه ۵۰۰ نفر بر اثر ابتلا به ویروس کرونا به ۳۰ نفر فوتی رسیده بودیم و به‌نوعی می‌توان گفت ویروس کرونا در شهر تهران تحت کنترل قرارگرفته بود اما متأسفانه در سال ۱۴۰۰ موج جدید ویروس کرونا را در کشور شاهد هستیم.\nتهران پرس: این طرح در سال جاری چگونه پیگیری می‌شود؟\nسردار حسینی: در سال ۱۴۰۰ مقرر شد که طرح شهید حاج قاسم سلیمانی اقدامات جدیدی را انجام دهد؛ البته اقدامات گذشته در حوزه‌های مراقبتی، نظارتی و حمایتی نیز استمرار دارد و تقویت خواهد شد.\nدر حوزه مراقبتی در سال ۱۴۰۰ مقرر شد که پایگاه‌هایی که در سال گذشته راه‌اندازی شده بود، مجدداً احیا و طبق ظرفیت‌های مشخص‌شده توسط مراکز بهداشت و درمان مدیریت شوند و بسیج نیز بنا بر نیازی ک وزارت بهداشت و درمان اعلام می‌کند، کادر بسیجی و نیروهای داوطلب را در اختیار آن‌ها قرار دهد.\nالبته کنون پایگاه‌ها احیا شدند و خواهران و برادران بسیجی و جهادگر به مراکز بهداشتی و درمان معرفی شدند و مشغول خدمت‌رسانی به مردم هستند.\nدر حوزه حمایتی طرح شهید حاج قاسم سلیمانی در سال ۱۴۰۰ تمامی مباحثی که درگذشته مطرح بود و رزمایش‌هایی که سال گذشته نیز برگزار شد، استمرار دارد.\nبا توجه به اینکه افراد مبتلابه ویروس کرونا در سال ۱۴۰۰ افزایش پیداکرده است به این افراد در این حوزه نگاه ویژه‌ای خواهد شد و به‌عنوان جامعه هدف اصلی حوزه حمایتی مرحله دوم طرح شهید حاج قاسم سلیمانی شناخته می‌شوند.\nتهران پرس: نظارت‌ها نیز در ۱۴۰۰ بیشتر می‌شود؟\nسردار حسینی: در حوزه نظارت طرح شهید حاج قاسم سلیمانی در سال ۱۴۰۰ تیم‌های نظارتی افزایش پیدا خواهد کرد؛ در نظرسنجی‌ها مردم اعلام کردند که در حوزه نظارت ضعف جدی وجود دارد، از همین رو به مراکز بهداشت و درمان اعلام کرده‌ایم که آماده‌ایم نفرات بیشتری را در این حوزه برای کمک به شما ارسال کنیم که در این راستا نیز توافقاتی نیز صورت گرفته است.\nتهران پرس: در مرحله دوم طرح شهید سلیمانی کدام اقشار مورد توجه است؟\nسردار حسینی: در مرحله دوم شهید حاج قاسم سلیمانی توجه ویژه‌ای به مشاغل می‌شود. بر اساس تحقیقات انجام شده در بهمن‌ماه سال ۹۹ مشخص شد که در حوزه مشاغل صنوف مختلف کارخانه‌ها وزارتخانه‌ها و اداره‌ها و… نیاز به اقدامات ویژه‌تری برای مبارزه با ویروس کرونا وجود دارد.\nدر همین راستا حرکت دانشگاه‌های علوم پزشکی با یکی از سازمان‌های خود هماهنگ کرده‌ایم که این کار را دنبال کنند.\nدانشگاه ایران (مرکز بهداشت غرب تهران) را موظف کرده‌ایم که با مجموعه بسیج کارگری در حوزه‌های مراقبتی و حمایتی و نظارتی همکاری کنند.\nدانشگاه شهید بهشتی (مرکز بهداشت شرق تهران) با هماهنگی و همکاری اتاق اصناف اقداماتی در سطح بازار میادین اصلی و تجاری عمده انجام می‌دهند. در همین راستا رزمایشی در خصوص ویروس کرونا با تأکید بر رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی در سطح بازار بزرگ تهران برگزار شد.\nهمچنین سه پایگاه در سطح بازار تهران توسط بسیج و مراکز بهداشت و درمان راه‌اندازی شد؛ این مراکز حتی در ایام تعطیل نیز باز هستند و بیشتر در بُعد نظارتی به فعالیت خود ادامه می‌دهند و پیگیری می‌کنند اگر مغازه‌داری محدودیت‌های ناشی از کرونا را رعایت نکرد، برخورد قضایی صورت گیرد.\nتهران پرس: چرا از نقاهتگاه‌های طرح شهید سلیمانی استقبال نشد؟ آیا طرح دیگری جایگزین آن خواهد شد؟\nسردار حسینی: در سال ۹۸ و ۹۹ نقاهتگاه‌هایی در هتل‌ها و هتل‌آپارتمان‌ها ایجاد کردیم اما مورد استقبال قرار نگرفت، مردم ترجیح دادند که در منزل و یا اگر قرار است تحت نظر قرار گیرند در بیمارستان و یا نزدیک به بیمارستان باشند که آسودگی خیال و آرامش ذهنی داشته باشند.\nاز همین رو در سال ۱۴۰۰ پیشنهاد دادیم که نقاهتگاه‌ها در کنار بیمارستان‌ها احداث شود؛ در همین راستا برای توسعه تخت‌های بیمارستان‌ها اقدامات لازم صورت گرفته است، به طور مثال در بیمارستان لبافی نژاد.\nتهران پرس: آیا جهادگران در حوزه واکسیناسیون سراسری نیز ورود خواهند کرد؟\nسردار حسینی: بله؛ در موضوع واکسیناسیون نیز از بسیج درخواست کمک شده است که در این حوزه نیز حضور فعال خواهیم داشت. بر اساس اعلام نیاز مراکز بهداشت و درمان بسیجیان در این مراکز مشغول به خدمت رسانی هستند که در کنار مباحث مراقبتی، آموزش‌های لازم برا انجام واکسیناسیون نیز ببینند که در صورت نیاز از ظرفیت آن‌ها برای واکسیناسیون سراسری نیز استفاده شود.\nاین گزارش خلاصه‌ای از اقدامات خواهران و برادران جهادگر و بسیجی در مبارزه با ویروس کرونا بود؛ امیدوارم خداوند متعال این اقدامات را از آن‌ها به شایسته‌ترین وجه بپذیرد.\nبرچسب ها :جانشین فرمانده سپاه محمد رسول الله (ص) تهران بزرگ ، سپاه محمد رسول الله ، سردار سید محمود حسینی ، مبارزه با کرونا ، محدثه حسینی


فروش اسانسقویترین پکیج آموزش تندخوانی و تقویت …کاغذ سیلیکون ایرانیسقف پاسیو . اجرای نورگیر\nبه گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از ایسنا، حجت الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژه‌ای در نشست با فعالان اقتصادی، تولیدکنندگان و کارآفرینان که بعد از ظهر امروز در مجتمع شهید بهشتی برگزار شد، گفت: بحث اقتصاد و تولید داخلی امر مهمی است و همه از جمله مقام معظم رهبری به این امر تاکید دارند زیرا مساله اقتصاد و رفع موانع تولید مهم است. ما باید در این تراز سیاست‌گذاری کنیم. وی افزود: اگر چنانچه که می‌گویند اقتصاد ما اقتصاد مریض است، اگر یک مریض را ببرند پیش طبیب اولین کارش این است که تشخیص دهد که مرض چیست؟ اگر درست تشخیص ندهد آیا می‌تواند برای درد نسخه لازم بنویسد، نمی‌تواند. اگر می‌گوییم اقتصاد ما مریض است بهترینش شما هستید که در میدان هستید و بنشینید و بگویید این مریضی چیست و بعد یک نسخه صحیح بنویسید. وی افزود: برخی از مریضی‌ها نیاز به جراحی دارد و ممکن است مریض به حالت فلج شدن برود پس باید اولویت‌ها را تشخیص دهیم و اول آن را اصلاح کنیم. حال نسخه را نوشتیم آیا کافی است؛ خیر باید دارویش را تهیه کنیم و نیاز به مساعدت همه را دارد. باید واقع بین باشیم. محسنی اژه‌ای ادامه داد: باید راهکاری در این نشست‌ها پیدا کنیم. وی تاکید کرد: چقدر رهبری تاکید کردند و خود منتخب مردم چقدر صحبت کرد که ما باید اولویتمان تولید و جهش تولید و حمایت از تولید است و حاج آقا رئیسی به دولت رفتند. مشکل ما ساختار بانکی و صندوق توسعه و قوانین و مقررات پیچیده و ۷۰ خوان و خدایی نکرده گیردادن‌های بی‌موقع و رقابت‌ها و سوءاستفاده از قدرت به نفع یک شخص یا جریان و… است که وجود دارد و این مطالبات را آقای رئیسی گفتند و امروز هم تاکید کردند. گسترش و تامین چتر حمایتی از تولید و رفع موانع تولید در اولویت قوه قضاییه است. اگر من بودم و در سمت دیگری بودم شما مطالبه کنید. هم دولت مصمم است و هم ریاست مجلس دکتر قالیباف و هیات رییسه و بسیاری از نمایندگان هم یکی از اولویت‌هایشان همین است. باید یک کارگروه در این زمینه تشکیل شود. محسنی اژه‌ای ادامه داد: اگر توقع داریم همه را قوه قضاییه انجام دهد شدنی نیست. باید کارگروهی را مشترکا در خودتان تشکیل دهید و مسایل را بررسی کند. ما هم کمک می‌کنیم. من آماده هستم بعنوان معاون اول قوه قضاییه هر کاری که در تشکیل کارگروه و حل مشکلات باید انجام شود با رعایت همه جوانب انجام شود و کوتاهی نکنم. وی ادامه داد: گفتید دادگاه خاص تشکیل دهیم. خواهشمندم به مقدورات توجه کنید. اینکه ما بتوانیم یک آیین دادرسی ویژه و یک قاضی و بازپرس ویژه تشکیل دهیم امکان‌پذیر نیست اما به جایی رفتیم تا آنجایی که ممکن است آموزش دهیم و دادگاههایمان را تخصصی کنیم. معاون اول قوه قضاییه گفت: در مقام این هستیم که مجلس تصویب کند و برخی از چیزها را جرم انگاری نکنیم و نیازی به مجازات نباشد زیرا برای همه موارد نیاز به مجازات نیست. وی ادامه داد: در طول سال شما ببینید چقدر کارشناسی در بانک‌ها و تصادفات و… داریم و مبانی کارشناسی ما شفاف نیست. همه کمک کنیم تا یک سامانی به کارشناسی دهیم. محسنی اژه‌ای افزود: برخی مفاسد بزرگ و بسیاری از پرونده‌های ما در کارشناسی‌ها به فساد کشیده شده است. وی گفت: اگر دیدید در دستگاه‌های قضایی و اجرایی و موسسه عام، خدایی نکرده کسی فساد می‌کند؛ بایستید و گزارش دهید و صدرصد من می‌گویم که قوه قضاییه حامی شماست. محسنی اژه‌ای در پایان گفت: برای اینکه امنیت اقتصادی ایجاد شود یک بخش آن مربوط به همین کسانی است که در هر دستگاهی هستند و چوب لای چرخ شما گذاشتند که باید آن را خبر دهید و من قول می‌دهم که با این گونه تعلل‌ها و چوب لای چرخ گذاشتن و فسادهای اداری برخورد کنیم. کد خبر 609769\nشوک کرونا به جواز کسب رسید. آمار منتشرشده توسط «صمت» نشان می‌دهد صدور و تمدید پروانه‌های صنوف در پایتخت 40درصد در میانه بهار 1400 سقوط کرده است. اگر نگاهی به آمار کل کشور نیز داشته باشیم، میزان افت صدور …


آرایش لب - لوازم آرایش لب\nفروشگاه تیروژ > آرایشی > آرایش لب\nپالت رژلب میبلین شماره 01 Maybelline Lip Palette\nبالم لب تاپ فیس مرطوب کننده و آبرسان لب\nرژ لب مات آرکانسیل arcancil very mat\n۲۲۰,۰۰۰ تومان ۱۱۹,۰۰۰ تومان\nرژ لب مایع نیکس مدل intense butter gloss\nرژ لب مدادی بل ضدآب دارای فرمولاسیون مات و مخملی\nکرم لب نوتروژینا آبرسان و نرم کننده لب مناسب لب های خشک\nژل حجم دهنده و آبرسان لب فارماسی فوری در 5 دقیقه\nتینت لب اتود رنگ صورتی etude Tint حجم 9.5 میل\nبالم لب نوتروژینا neutrogena\nپالت رژلب لورال L’Oreal Color Riche La Palette lips – red\nپالت رژ و هایلایتر لب میبلین 02 Maybelline lip palette\n۱۸۲,۰۰۰ تومان ۱۴۵,۰۰۰ تومان\nتینت لب اتود رنگ قرمز etude Tint حجم 13.5 میل\nخط لب مات مدادی فارماسی\nمداد لب مات یوبه مدل yube stay sharp\nپالت رژلب لورال L’Oreal Color Riche La Palette matte – Nude\nپک بالم لب و کرم مرطوب کننده نوتروژینا\nآرایش لب یکی از مهمترین قسمت های آرایش صورت است و انتخاب رنگ مناسب با چهره و همچنین روش صحیح آرایش زیبایی چهره را دوچندان میکند. از آن جایی که لب و چشم ها دو عضو بسیار تاثیرگذار در هر چهره ای هستند، پس باید در زیبا جلوه دادن آنها دقت بیشتری داشت. در اغلب موارد برای آرایش لب از دو وسیله آرایشی رژ لب و مداد لب استفاده میکنند.\nبرای هرچه زیباتر شدن لبها در ابتدا از مداد لب برای کشیدن خطوط لب استفاده میشود. بوسیله مداد لب میتوان لبها را کانتورینگ کرد. کانتورینگ لب ها باعث حرفه ای و شیکتر شدن آرایش شده و همچنین لب ها را پرتر جلوه میدهد. برای کشیدن خط لب باید از رنگ مداد لب نسبتا سایه تیره تری از رنگ رژ لب استفاده شود. برای لب‌های پهن و درشت بهتر است مداد لب، مماس با خطوط لب کشیده شود. در قسمت وسط خط پایینی لب استفاده از مداد سفید رنگ ظرافت بیشتری به لب ها میبخشد.\nدر آرایش لب های باریک ترجیحا مداد لب کمی بیرون تر از خطوط لب کشیده شود. برای زیبایی بیشتر در قسمت کامل خط پایینی لب از مداد سفید استفاده شود. برای شروع کار کشیدن مداد بهتر است از قسمت کمانی خطوط بالای لب آغاز کرد و در ادامه به بقیه قسمت های لب رسید. در انتها میتوان با انگشت مداد را روی پهنای لب بطور منظم پخش کرد، این کار باعث ماندگاری رژ لب میشود. رژ لب پس از اتمام کشیدن مداد روی لب ها بکار گرفته میشود. مدادهای لب نرم و مومی بهترین گزینه برای کشیدن خط لب است.\nبکارگیری رژ لب مهمترین قسمت آرایش لب است. به معنایی دیگر رژ لب آرایش صورت را کامل و تمام میکند. قبل از زدن رژ لب استفاده از کانسیلر در قسمت وسط لب ها پوششدهی رژ لب را بطور چشمگیری بالا میبرد. رژ لب ها در انواع مختلف رژهای جامد، مایع، مات، براق، مدادی و پالتی تولید میشوند. رژ لب را بین دو خط لب ها مالیده و پهنای لب ها را بطور کامل باید پر کرد. پوشش درست و بهینه رژ به روی لب ها لطافت بینظیری را به چهره میبخشد.\nتولید رژ لب در رنگهای متنوع و دلنشین انتخاب رنگ رژ را آسان کرده است. همیشه باید در نظر داشت که رنگ رژ لب را بر طبق رنگ پوست صورت انتخاب کرد. رنگ رژهای روشنتر مناسب پوست های روشن است و رنگ رژهای تیره تر پوست های تیره را زیباروتر خواهد کرد. با استفاده از رژ لبهای پالتی میتوان ترکیب رنگ های بسیاری ایجاد کرده و باعث جذابیت بیشتری در آرایش شد.\nبرای هرچه زیباتر شدن لبها باید با آبرسانی منظم، پوست لب ها را نرم و لطیف نگه داشته و از خشک شدن آنها جلوگیری کرد.\nرنگ مورد استفاده شده برای مداد لب و رژ لب متفاوت نباشد، این کار باعث میشود آرایش صورت غیر طبیعی به نظر برسد.\nبرای مات کردن رنگ رژ لب میتوان مقداری پودر پنکیک را با انگشت دست روی لب ها مالید. برای براق کردن و برجسته کردن لب ها میتوان از برق لب استفاده کرد.\nانتخاب رنگ رژ لب از ترکیبات بکار رفته در سایه چشم جلوهای فانتزی به چهره میبخشد.\nکشیدن مداد و رژ لب باید آخرین مرحله از آرایش صورت باشد تا از کیفیت آرایش کاسته نشود.\nافزودن چند قطره روغن نارگیل برای مرطوب کردن رژ لب میتواند کمک شایانی داشته باشد.


ارتودنسی یا سیم کشی دندان یکی از روش های برای خوش فرمی دندان ها است. بعضی از کسانی که به دلیل ناهنجاری های مادرزادی دچار مشکلاتی در فک و دندان ها شده اند، می توانند با سیم کشی بریس‌ها این موارد را تا حد زیادی برطرف کنند.\nارتودنسی ژله‌ای یا ارتودنسی نامرئی به طور معمول پر هزینه تر از سایر انواع ارتودنسی است. تفاوت قیمت ارتودنسی ژله ای که باعث گرانی این بریس ها شده است، به دلیل ساخته شدن ارتودنسی ژله ای در کشورهایی نظیر کانادا، فرانسه و انگلیس است. در کنار مواردی مانند گرانی ارتودنسی ژله ای، باید به مزایای همانند نامرئی بودن آن اشاره کرد. برخی از افراد دارای روابط اجتماعی زیادی هستند و از همین جهت علاقه ای به دیده شدن ارتودنسی ندارند. در طول روز شما می توانید بریس را از دهان خود خارج کنید و نظافت ارتودنسی ژله‌ای را آسان‌تر انجام دهید. ارتودنسی های ثابت روزانه باید دو تا سه مرتب دندان‌های خود را مسواک بزنید و ارتودنسی خود را بشویید که سلامتی دندان هایتان مانند پوسیدگی دندان به خطر نیفتد.\nانواع ارتودنسی ژله‌ای\nدستگاهی که در ارتودنسی ژله قرار دارند، متفاوت هستند.\nمهم ترین دستگاه های ارتودنسی ژله‌ای عبارتند از:\nپلاک های شفاف ارتودنسی\nشیوه های انجام ارتودنسی ژله ای\nپس از مراجعه به متخصص ارتودنسی از شما می خواهند که از دندان های خود عکس برداری کنید. قدم ابتدایی این است که اگر دندان‌های شما پوسیده نباشد. اقدام به قالب گیری می کنید و بعد از حدود سه هفته می توانید قالب را دریافت کنید.\nعوامل تاثیر گذار بر مدت زمان ارتودنسی ژله ای\nعوامل متعددی وجود دارد که بر دوره ارتودنسی ژله ای اثرگذار است. همینطور مدت زمان درمان با این ارتودنسی از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. نیاز دندان‌های شما برای رسیدن به نتیجه مطلوب از عوامل تاثیرگذار است. مدت زمان نهایی استفاده از این ارتودنسی و سرعت جابجایی دندان ها در افراد یکی نیست؛ به همین دلیل مدت زمان درمان از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. پیچیدگی درمان ارتودنسی ژله‌ای با توجه به نظر متخصص ارتودنسی در مدت زمان درمان شما اثرگذار است. اگر شما مطابق دستور متخصص ارتودنسی و مشاوره های اولیه از بریس ها در مدت بیست و دو ساعت در روز استفاده کنید، درمان شما به بهترین شکل انجام می‌شود و کیفیت لازم آن از دست نمی رود.\nمشاوره های ابتدایی در ارتودنسی ژله ای\nدر مشاوره های ابتدایی برای درمان ارتودنسی ژله‌ای از یک برنامه درمانی با توجه به شرایط دندان های شما استفاده می شود. متخصص این برنامه را به شما می دهند و انتظار دارند درمان نزدیک به زمان برآورده شود و به نتیجه برسد. اگر شما از این دستگاه متحرک ارتودنسی استفاده می‌کنید، هیچ کدام از قرار ملاقات خود را به آینده موکول نکنید.\nبستن شکاف بین دندان ها با ارتودنسی ژله‌ای\nمتخصص ارتودنسی برای بستن فاصله بین دندان های بیمار از شیوه‌های مختلفی استفاده می کند. اما محدودیت هایی در استفاده از این نوع ارتودنسی وجود دارد. حداکثر اندازه فاصله بین دندان ها بیشتر از شش میلیمتر است. برای بستن این فاصله دندانی در بین دو دندان به زمانی در حدود بیست و چهار ماه یا دو سال نیاز است. این در حالی است که در صورت وجود شکاف های کوچک تر، دوره درمانی کمتری نیاز است.\nدرمان شلوغی دندان ها به واسطه ارتودنسی ژله ای\nاگر ناهنجاری‌های دندان شما خفیف باشد، برای درمان دندان ها به زمانی حدود شش تا دوازده ماه نیاز دارند. اگر ازدحام دندان ها بیش از حد باشد، متخصص ارتودنسی شما درمان‌های دیگری را توصیه می کند. به طور معمول ارتودنسی ثابت گزینه مناسبی برای دندان های پرتراکم است. اما انتخاب نوع ارتودنسی با توجه به نظر متخصص ارتودنسی تعیین می شود. امروزه ارتودنسی های ژله ای به درمان دندان ها به صورت پیشرفته تر ورود کرده است.\nمزایای ارتودنسی ژله‌ای\nبعضی از مهمترین مزایای ارتودنسی دندان عبارتند از:\nاین ارتودنسی بسیار جذاب است و دارای زیبایی های بالایی است.\nبا استفاده از ارتودنسی ژله ای، بیمار دیگر نگران رژیم غذایی خود نیست و فقط لازم است بریس ها را از دهان خود خارج کنند و هر چه که دوست دارد بخورد و بعد از آن، نیاز به شستشو و مسواک زدن دندان است.\nبا وجود ویژگی‌های بسیار، ارتودنسی مزایای فراوانی دارد؛ اما از معایب بسیاری نیز برخوردار است که نمی توان از آنها چشم‌پوشی کرد:\nیکی از اصلی ترین مشکلات ارتودنسی ژله ای، بالا بودن تعرفه‌های آن است. از آنجایی که بیشتر بیمه‌ها، هزینه این ارتودنسی را تقبل نمی کنند. بیمار باید به تنهایی آمادگی پرداخت تمامی هزینه ها را داشته باشد.\nاستفاده در اکثر ساعات شبانه روز\nارتودنسی ژله ای باید حداقل بیست و دو ساعت در روز بر روی دندان ها باقی بماند و فقط برای مصرف غذا و توجه به بهداشت دهان و دندان از دهان خارج شوند. در حقیقت اگر قصد شرکت در دورهمی ها یا جلسات کاری را داشته باشید، نباید به هیچ عنوان آن ها را از دهان خارج کنید.\nبریس های ارتودنسی ژله ای احتمال دارد در ابتدا ناراحت کننده و در بعضی مواقع مشکل باشد. در حقیقت عادت کردن دندان ها و فک ها به وجود ارتودنسی، احتمال دارد زمانبر باشد. در بعضی موارد می توان با راهنمایی متخصص، برای کاهش درد دندان ها از دارو ها استفاده کنید.\nاز جهتی باید بریس های ژله ای را زمان مصرف غذا از دهان بیرون آورد، اینکار احتمال دارد در مکان های مانند فست فودی ها و رستوران ها بسیار خجالت آور باشد. همینطور لازم است پس از مصرف وعده های غذایی دندان های خود را شست و شو دهید و چندین بار دندان های خود را مسواک بزنید.\nبا این وجود هر کدام از این مزایا و معایب احتمال دارد، برای کسانی مهم تر از بقیه باشد. به همین جهت هر کسی باید بعد از گرفتن زمان مشاوره از متخصص ارتودنسی ماهر، چکاب دندان ها و بیان توصیه های دندانپزشک نوع ارتودنسی مناسب خود را انتخاب می کنید.


.:: مرکز آموزشی درمانی شفا-کتابخانه ::.\nکتابخانه مرکز آموزشی درمانی شفا تنها کتابخانه روانپزشکی استان گیلان واقع در مرکز آموزشی در مانی شفا زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی معاونت پژوهشی و واحد اموزش مرکز میباشد. که کتابهای مورد نظراساتید و دانشجویان پزشکی در رده های مختلف پزشکی را داراست . ودر حال اشاعه اطلاعات پزشکی به جامعه استفاده کننده خود است.\nکتابخانه مرکز واقع در قسمت اداری راهروی منتهی به واحد آموزش در محیطی آرام و دور از تنش دارای یک مخزن مجزا و باز به همراه یه فضای مخزنی مناسب گردش ودیدن تمامی منابع و انتخاب آنها با راهنمای تخصصی کتابخانه ای و کتابداری است . به همراه یک میز جستجو اختصاصی به همراه اینترنت و وای فای نامحدود و سالن مطالعه ای در خور با فضای کامل باز و نور گیر همراه با میز و صندلی های استاندارد\nشابکا کتابخانه مرکز شفا\nبهزاد بشارتی - کتابدار علم اطلاع رسانی و کتابداری دارای مدرک کارشناسی - مسئول کتابخانه\nتلفن تماس: 33660963\nفراهم آوری : ازجمله خدمات کتابخانه به فراهم اوری گرد آوری و انتخاب انواع منابع اطلاعاتی در زمینه تخصصی کتابخانه برای ارائه خدمات اطلاعاتی به جامعه مراجعه کننده است از جمله کتاب مقاله e book و غیره که هر ساله با قرار گرفتن واحد بودجه ای سالیانه برای واحد از نمایشگاه بین اللملی کتاب تهران خریداری میشود\nفهرست نویسی : سازماندهی منابع بر اساس جدید ترین متد کتابداری برای ارائه خدمات امانت به مراجعه کنندگان و آماده سازی کتاب و منابع اطلاعاتی برای استفاده\nخدمات جستجو : از جمله فعالیت های کتابخانه ایست برای پیدا کردن منبع مورد نیاز در کتابخانه مرکز و کتابخانه های تابعه دانشگاه علوم پزشکی خدمات جستجو مقالات در منابع بین المللی و در دسترس قرار دادن آنها به جامعه استفاده کنندگانشان\nدسترسی آسان از طریق سیستم های بروز اطلاع رسانی و خداتی برای جستجو و استفاده مراجعان برای تحقق اهداف\nاطلاعات نرم افزاری و سخت افزاری واحد:\nواحد کتابخانه دارای دو سیستم متصل به اینترنت دانشگاهی و یک وای فای نامحدود برای استفاده عموم اساتید محترم دانشجویان عزیز و کارکنان گرامی است . و در طول ساعت اداری قابل استفاده می باشد به غیر از وای فای که 24 ساعته دردسترس است\nمخزن کتابخانه مرکز تمام روزهای کاری از ساعت7:30 الی 14:30 آماده ارائه خدمات به تمامی مراجعین محترم می باشد.\nسالن مطالعه کتابخانه نیز در همین ساعت فعال است و تمامی دستیاران محترم تخصصی و اساتید محترم میتواندد از نوبت عصر نیز تا ساعت 24 همان روز استفاده نمایند.\nراهنماهای آموزشی :\nآدرس: میدان مصلی چهارراه حشمت ابتدا خیابان 15 خرداد جنب مرکز آموزشی درمانی حشمت .مرکز آموزشی درمانی شفا\nمنابع اطلاعاتی الکترونیکی:\nچندرسانه های ها\nآشنایی با پایگاه های اطلاعاتی مبتنی بر شواهد\nاقای بهزاد بشارتی\n28/4/98: کارگاه کتابداری مبتنی بر شواهد در آمفی تائتر مرکز آموزشی درمانی شفا برگزار می گردد.\n28/5/98: خبرنامه علم سنجی شماره 12.سال پنجم 98 منتشر شد.\n9/6/98: کارگاه توانمندسازی هیات های علمی و دستیاران تخصصی برگزار می گردد. تاریخ برگزاری\n17/6/98:کارگاه جستجوی پیشرفته دربانک های اطلاعاتی در تاریخ 26 و 27 شهریور ماه در کتابخانه مرکزی برگزار می گردد.\nآمار این صفحه امروز: 1 دیروز: 2 کل مراجعات: 2106