آخرین سکانس زندگی یک پلیس در ایستگاه اهدای عضو - مراقبت - سلامت نیوز\nاین مرد ستاره ها را بخشید و رفت\nآخرین سکانس زندگی یک پلیس در ایستگاه اهدای عضو\n۱۳۹۴/۰۲/۲۴ - ۱۴:۵۵ - کد خبر: 147948\nسلامت نیوز: مرگ ناگهانی سرگرد حسینی به عنوان یکی از افراد نیکوکار، باگذشت و همراه مردم که خدمت‌رسانی را سرلوحه زندگی‌اش قرار داده بود، اسفبار است.\nبه گزارش سلامت نیوز،محمدعلی اتباعی طبری – فرمانده انتظامی چالوس – با بیان این مطلب به روزنامه ایران گفت: سرگرد سید محمود حسینی از سال 75 در استخدام نیروی انتظامی درآمده بود و در طول این سال‌ها در مناطق مختلفی خدمت‌رسانی عاشقانه‌ای را از خود بر جا گذاشته بود.وی افزود: سرگرد حسینی فرد افتاده حال، آرام و مردم‌دار بود و در تمام برخوردهایی که با مراجعان و مردم داشت، به تمام اصول انسانی پایبند بود و به گونه‌ای رفتار نمی‌کرد که باعث رنجش خاطر آنها شود.خدمتی صادقانه داشت و پیگیری سریع کارهای مردم را شخصاً به عهده می‌گرفت. سرگرد حسینی به عنوان رئیس شماره‌گذاری راهنمایی و رانندگی چالوس خدمات ارزنده‌ای را به مردم می‌کرد بخصوص زمان‌هایی که افراد با مشکلات مالی مواجه بودند، سعی می‌کرد به گونه‌ای این مسأله را مدیریت و حل و فصل کند. در میان تمام همکاران یاد او به عنوان یک فرد خوش اخلاق و نیکورفتار برای همیشه به یاد مانده است.\nآخرین سکانس از فیلم زندگی‌اش با بخشش ماندگار اعضای بدنش پایان گرفت.صدای ثانیه شمار عقربه‌های زندگی برای همیشه در سکوت گم شد. حالا هر شب ریحانه چشم به در می‌دوزد، بلکه صدای پای پدر او را از کابوس تلخ تنهایی دور کند.حالا زنی تنها هر روز دست‌های دو دخترک را در دست‌های خسته و لرزانش می‌گیرد و تا سر مزار می‌برد تا شاید دلتنگی‌ها را جا بگذارند و با بی‌قراری‌هایشان، قلب خالی و شکسته‌اش را دردمند‌تر و درمانده‌تر نسازند.\nخبر کوتاه بود. سرگرد سید محمود حسینی دچار مرگ مغزی شد.\nهمسرش سکینه شکری در مورد این اتفاق می‌گوید: پنجشنبه سوم اردیبهشت ماه بود که به محل کارش رفت. قرار بود عصر روز جمعه همراه یکی از دوستانش بیرون برویم. این‌طور که از همکارانش شنیده‌ام او ناهار تن‌ماهی خورده بود. بدون اینکه آن‌را بجوشاند و گرم کند. وقتی به‌خانه آمد از ظاهر لباس‌هایش فهمیدم که حالش به‌هم خورده‌است. هرچه اصرار کردم دکتر برویم گفت جای نگرانی نیست. بیرون رفتیم و صبح زود روز بعد هم به کوه رفتیم در بین راه علائمی که نشان دهد حالش بد‌است متوجه نشدم.\nدر بین راه بودیم که حالش یکدفعه دگرگون شد و بسرعت توسط یکی از دوستان او را به درمانگاهی در مرزن‌آباد بردند و چون در درمانگاه امکانات لازم وجود نداشت با آمبولانس به بیمارستان چالوس منتقل شد.\nوی در حالی که صدایش می‌لرزید می‌گوید: فکر نمی‌کردم که به کما رفته باشد. فکر می‌کردم بیهوش باشد. زیاد نگذشت که دیدم چند دستگاه به او وصل کردند و به آی‌سی‌یو منتقل شد. حتی نمی‌دانستم که در این بخش چه می‌کنند و وقتی شرایط بیمار بحرانی است به این بخش منتقل می‌شود. فقط می‌دیدم که هر لحظه شلوغ‌تر می‌شود،ترسیده بودم. تا اینکه شنیدم باید به تهران منتقل شود.\nبا یک آمبولانس تخصصی او را به بیمارستان ولی عصر ناجا در تهران منتقل کردند. روز بعد بود که من همراه دو فرزندم و برادر همسرم به تهران آمدیم. خوشحال بودم که درجه هوشیاری‌اش از سه به پنج رسیده است.وی ادامه داد: به‌بیمارستان رفتم و از پشت شیشه آی.سی.یو او را دیدم. بدنش ورم کرده بود. به‌خاطر بچه‌ها خانواده همسرم خواستند که به‌خانه بروم.\n12 شب بود که متوجه شدم می‌خواهند به بیمارستان بروند. هرچه پرسیدم چه شده کسی حرفی نزد. گفتند برای بردن یک دارو می‌رویم. صبح روز بعد بود که دیدم برادرش گریه می‌کند. گفتم به من بگویید چه شده؟ همانجا بود که شنیدم شوهرم مرگ مغزی شده است و آنها برای اهدا اعضای او رضایت داده‌اند.\nسید احمد حسینی- برادر سرگرد حسینی- در این مورد می‌گوید: دوشنبه شب بود که از بیمارستان خواستند با ما صحبت کنند. همان زمان پزشکان گفتند که متأسفانه برادرم دچار مرگ مغزی شده است و از ما خواستند که برای اهدا اعضای رضایت دهیم با توجه به اینکه در میان وسایلش کارت اهدا عضو او را دیده بودم، با خانواده صحبت کردم. می‌دانستم که همسرش نیز در طول سال‌ها زندگی با او مثل همه ما به اهدای اعضای او رضایت دارد.\nبرای اهدای اعضا او را به بیمارستان دیگری منتقل کرده و قلب، ریه، نسوج، تاندون‌ها و... او اهدا شد.\nوی اضافه کرد: همیشه وقتی از طریق روزنامه‌ها، اخبار یا فیلم‌های تلویزیون مسأله مرگ مغزی مطرح می‌شد، برادرم می‌گفت این کار صحیح ترین تصمیم است و بهتر است که جان کسی نجات داده شود. اگرچه تصمیم‌گیری در آن لحظات بسیار دشوار بود، ولی می‌دانستیم با این کارشان روح او و رضایت خداوند حاصل خواهد شد و به دل چند خانواده آرامش خواهیم داد.\nوقتی خاطرات سال‌های گذشته زندگی‌اش را ورق می‌زند، سکوت می‌کند.نمی‌دانم چطور شد که با هم ازدواج کردیم. انگار تقدیر و سرنوشت بود. من در بهبهان متولد شده‌ام. او در اوایل خدمت به استان خوزستان آمده بود و با برادرم در بندر امام (ره) خدمت می‌کردند.\nاز این که تنها و غریب بود، گاهی با دوستانش صحبت کرده و ابراز ناراحتی کرده بود و دوستانش به او پیشنهاد داده بودند، دختری از آنجا را به همسری بگیرد.روزی که به خواستگاری من آمدند برادرم گفت جوان خوبی است. 19 ساله بودم که ازدواج کردیم. 16 اسفند سال 79 زندگی مشترک‌مان را آغاز کردیم. دو سال در دریابانی خدمت کرد. شرایط سختی را می‌گذراندیم تا اینکه انتقالی گرفت و خدمت‌اش را در پلیس راهنمایی و رانندگی بهبهان ادامه داد. دو سال در بهبهان زندگی کردیم چند دوره را با موفقیت گذراند و به من گفت خسته شده‌ام به چالوس برویم. قبول کردم. با انتقالش که موافقت شد خوشحال بود.\nسال 83 وقتی زندگی‌مان را در چالوس آغاز کردیم، دخترمان فاطمه یک ساله بود. تا سال 88 در راهنمایی و رانندگی چالوس خدمت کرد. دخترم را برای رفتن به کلاس اول ثبت‌نام کرده بودم که یک روز عصر به خانه آمد و گفت منتقل شده‌ام.\nاز شنیدن این حرف شوکه شدم. پرسیدم کجا؟ گفت سیستان و بلوچستان.\nدو ساله است، باید برویم. دوره یک ماهه‌اش را که در زاهدان گذراند و به چابهار رفت من و فاطمه هم به او ملحق شدیم. دخترم تا کلاس دوم در چابهار درس خوانده است. او در حالی که سعی می‌کند، صبوری‌اش را حفظ کند ادامه می‌دهد: شخصیت خاصی داشت. تمام تلاش‌اش را می‌کرد تا مردم با دشواری‌های کمتری روبه‌رو باشند.\nدر آن زمان مردم ناچار بودند برای انجام کارهای شماره‌گذاری و... 12 ساعت طی کنند تا به زاهدان برسند. او وقتی با این مسأله روبه‌رو شد، دوندگی و رفت‌وآمدهای زیادی کرد تا موفق شد دفتر شماره‌گذاری چابهار را افتتاح کند و این مسأله برای مردم آسایش و شادی را به دنبال داشت. کاری که پس از بازگشت به چالوس در سال 90 در حالی که فرزند دوم‌مان «ریحانه» به دنیا آمده بود، برای مردم چالوس انجام داد تا ناچار نباشند تا نوشهر برای انجام این کار بروند.\nوی در حالی که بغض کرده می‌گوید: تمام زندگی‌اش درخدمت مردم بود. دلسوزی کار مردم را می‌کرد. اگر عصرها از او می‌خواستم دخترمان را نگه دارد با خودش به اداره می‌برد. می‌گفت: می‌خواهم کار مردم را انجام دهم که صبح وقتی مردم پیگیری پرونده‌شان را می‌کنند، معطل نشوند. همین کارها را در چند استان برای مردم کرده است و همین خاطرات است که از شهرهایی که خدمت کرده حالا به من تلفن می‌زنند، کسانی که من حتی آن‌ها را نمی‌شناسم و خیلی‌ها برای تسلیت به خانه پدرم می‌روند.\nوی آهی می‌کشد و می‌گوید: زندگی ما در انتقالی و سفر و سختی بود. من بچه شمال نبودم و او اهل جنوب نبود. اسیر رفت و آمد بودیم و این برای هر دو ما سخت بود ولی او با روی باز و قلبی سرشار از عشق خدمت می‌کرد.\nعصرها که می‌شد می‌گفت: سوار شوید بروم مدارک چند نفر را که در آن طرف شهر بودند، به آن‌ها برسانم. می‌گفتم انجام این کار وظیفه تو نیست. می‌گفت: اینها کارگر و گرفتار هستند گناه دارند. وقت نمی‌کنند که برای گرفتن مدارک‌شان به اداره بیایند. باید به آنها کمک کنم.\nبرادر سرگرد حسینی در این مورد می‌گوید: او در کار سنگ تمام می‌گذاشت و همه را به یک نگاه می‌دید و به یک شکل انجام می‌داد. در خارج از ساعت اداری به مردم خدمت می‌کرد، الان و پس از مرگش فهمیده‌ام که برادرم چه فرد بزرگی بوده است و خیلی از مواقع وقتی مراجعه کنندگان امکان پرداخت هزینه‌ها را نداشتند، او خودش آن‌ها را متقبل شده و پرداخت می‌کرده است.\nمادر برای او که نخستین فرزندش بود، جایگاه و مهر دیگری را در قلبش قرار داده بود. داغ رفتن ناگهانی محمود سنگین و تلخ است.\nپدر با آنکه به آلزایمر مبتلا است، ولی انگار هر روز وقتی به ساعتی که محمود به خانه می‌آمد و او را با خود بیرون می‌برد، نزدیک می‌شود، بی‌تاب می‌شود. او را نمی‌شود فراموش کرد.\nهمسرش ناگفته بسیار دارد. وقتی می‌خواهد دو دقیقه‌ای که در آی.سی.یو او را برای آخرین بار دیده است، بازگو کند تلخی‌ها هجوم می‌آورند و اشک و...\n- کنارش بودم. دستش را گرفتم. آخر من غریب و تنها بودم. فقط او را داشتم. نمی‌خواستم باور کنم. گفتم محمود تو را به خدا بلند شو. آخر من با دو بچه کوچک در این شهر غریب چکار کنم. چشم‌هایت را باز کن. لااقل بگو چطور بچه‌ها را بزرگ کنم.\nمن در این شهر غریب هستم. به عشق و پشتوانه تو به چالوس آمدم. من را تنها مگذار. لااقل چشم باز کن تا خداحافظی کنم.اشک‌هایش را پاک می‌کند. بیقراری بچه‌ها عمیق‌تر شده است.\n- فاطمه دختر بزرگم در تمام این روزها تلخی مرگ ناگهانی پدرش را در قلب کوچکش ریخته است، اما پریشب نمی‌دانم چقدر دلتنگ شده بود که به من گفت: دلم می‌خواهد به بیابان بروم تا کسی نباشد، تا تو نگویی آرام باش. آن وقت جیغ بکشم و از خدا بپرسم چرا همه بچه‌ها پدر دارند و من نباید پدر داشته باشم.\nریحانه 4 ساله‌ام. سراغ پدرش را هر شب می‌گیرد که چرا پدر به خانه برنمی‌گردد. ساعت 12 شب که می‌شود، بیقراری‌هایش اوج می‌گیرد. می‌گوید خسته شده‌ام از بس منتظر بابا هستم. به من بگو کجاست؟ او را به مزار می‌برم. می‌گوید: مگر نمی‌گویی بابا در مزار است. پس چرا هر چه که نگاه می‌کنم، او را نمی‌بینم. پدرم را به من نشان بده.\nاهدای اعضای سرگرد حسینی دل فرزندان پدرانی را که هر لحظه از خط زندگی دور می‌شدند، در روز پدر شاد کرد، اما برای همیشه کادوهایی را که هیچ وقت با لبخند او گشوده نشد، سر طاقچه خانه باقی گذاشت. حالا وقتی همه دور هم هستند، او که شادی و محبت را با خود به ارمغان می‌آورد نیست.حالا دیگر قرار نیست مثل هر هفته ریحانه و فاطمه و مادر به همراه او به سینما بروند.\nحالا او در آخرین سکانس فیلم زندگی نقش مرد بزرگی را به یادگار گذاشته است که با ستاره‌ای بر دوش به آسمان کوچ کرد.\n2015-05-14 14:55 سلامت نیوز


کد خبر : 973884 ۱۳۹۹/۱۰/۲۳ ۲۲:۱۷:۴۱\nفال روز تولد 99/10/30\nدوست عزیزی که 30 دی به دنیا آمده ای، تولدت مبارک!\nشما شخصی فعال، دارای اعتماد به نفس، باهوش، جسور و همیشه آماده ی کمک به دیگران هستید. با قدرت اراده و پشتکاری که دارید خیلی راحت از دیگران جلو می زنید و سرعت پیشرفتتان بسیار بالاست. با این حال باید سعی کنید به درون گرایی، بی دقتی و حواس پرتی خود غلبه کنید. از لحاظ سلامتی امسال برای شما سال نسبتا خوبی خواهد بود و نگرانی های چندانی را به همراه نخواهد داشت، اما باید از خانواده و والدین خود بیشتر مراقبت کنید. به نفعتان است که به هیچ وجه سراغ مصرف الکل و یا استعمال دخانیات نروید و رژیم غذایی سالمی را نیز آغاز کنید. از لحاظ اقتصادی نیز امسال برای شما خوب است و با سخت کوشی خود به تمام اهدافی که برای خودتان تعیین کرده اید خواهید رسید. درگیری هایی که پیش از این بر سر املاک داشته اید امسال بالاخره حل خواهند شد و از این طریق پول زیادی روانه ی حسابتان خواهد شد. اگر در زمینه ی تجارت فعال هستید امسال فرصت های بسیار خوبی برای شروع فعالیت در زمینه های جدید و سودآور برایتان فراهم خواهد شد. در زمینه ی حرفه ای باید برای اثبات توانایی ها و مهارت های خود به سختی کار کنید. سعی کنید مشکلات و مسائل کوچک را برای خودتان زیاد بزرگ نکنید. شاید در ماه های آخر سال تصمیم بگیرید شغل خود را تغییر دهید. برای این کار باید وقت و انرژی کافی صرف کنید تا بهترین موقعیت ممکن را به دست بیاورید. چه مجرد باشید و چه متأهل، روابط عاطفیتان امسال پیشرفت قابل توجهی خواهند داشت و در هر موقعیتی مورد حمایت شریک عاطفی خود خواهید بود. خرداد، شهریور و آذر بهترین ماه های سال هستند.\nامروز خلاقیت شما در سطح بالایی قرار دارد و می توانید وقت زیادی را به فکر کردن و برنامه ریزی در رابطه با کارهایی که می خواهید انجام دهید بگذرانید. شما با اشتیاق زیادی قصد دارید این ایده های بزرگ را به واقعیت تبدیل کنید، اما عاقلانه تر این است که بدون آن که تسلیم یا دلسرد شوید، پیش از عملی کردن این ایده ها کمی دست نگه دارید. امروز شما به طور ویژه ای رمانتیک شده اید و دلتان می خواهد تا جایی که می شود با عشقتان باشید و روزتان را در کنار او بگذرانید. البته این بدان معنا نیست که اصرار دارید با او تنها باشید و یک دور همی دوستانه همراه با دوستان مشترکتان نیز می تواند ساعات خوبی را برای شما فراهم کند. مسئولیت کارهایتان را به عهده بگیرید و پیش از آن که کاری کنید که بعدا از انجام آن پشیمان شوید جلوی خودتان را بگیرید. آستین هایتان را بالا بزنید و به دیگران نشان بدهید که با چه کسی طرف هستند.\nامروز شما نیاز دارید که احساسات عمیق و سرکوب شده ای که مربوط به گذشته و در ارتباط با خانواده و به ویژه پدر و مادرتان هستند را تخلیه کنید. از این که ناراحتی و خشم خودتان را نشان دهید نترسید، اما سعی کنید این کار را در خلوت و زمانی که افراد متفرقه دور و برتان نیستند انجام دهید. این حرکت پیشرفت قابل توجهی در روابطتان برای شما به همراه خواهد داشت و در پایان روز احساس خواهید کرد که بار سنگینی از روی دوشتان بلند شده است. آماده سازی های لازم برای پروژه ای که می خواهید شروع کنید را انجام دهید. از کارهایی که برایتان پیش می آیند فرار نکنید و حتی اگر لازم باشد از اوقات فراغت خود بزنید هم آنها را به انجام برسانید. شاید اتفاقاتی که امروز می افتند آن چیزی نباشند که انتظارش را داشته اید و کارها طبق برنامه تان پیش نروند، ولی موقعیت های به وجود آمده اجتناب ناپذیر هستند، پس تسلیم شده و با آنها مواجه شوید.\nامروز فعالیت های گروهی که در محیط اطراف شما انجام می شوند به بهتر شدن جامعه ای که در آن زندگی می کنید کمک کرده و تاثیرات مثبتی آن خواهند گذاشت. شما از تبادل نظر و اطلاعات با دیگران لذت می برید و شرکت در چنین فعالیت هایی باعث خواهد شد شور و انرژی بسیاری پیدا کنید. بد نیست امروز بعد از تمام شدن کارتان پیاده به خانه بازگردید و یا همراه با یکی از دوستان و یا شخصی که دوست دارید از محل کارتان به یک کافی شاپ بروید، زیرا اگر سر خودتان را یک جوری گرم نکنید، انرژی زیادی که در خود احساس می کنید و فراوانی ایده های هیجان انگیزی که در ذهنتان دارید آخر شب نخواهند گذاشت به خواب بروید. مسائل و مشکلات عاطفی قدیمی به سراغتان آمده و زخم هایی که خورده اید سرباز کرده و شما را آزار می دهند. ولی اگر خوب به تجربیات گذشته خود فکر کنید خواهید دید چیزهای بسیار زیادی هستند که باید برای آنها شکرگزار باشید و بسیاری از این اتفاقات ناخوشایند در واقع به بهبود زندگی شما از بعضی جهات دیگر کمک کرده اند.\nامروز احساس می کنید که تمام چشم ها به شما خیره شده اند و به خاطر کارهای خوبی که انجام می دهید مورد تشویق و تحسین دیگران قرار خواهید گرفت. موفقیت در انجام پروژه ای که برای مدتی در دست داشته اید، می تواند برای شما به ترفیع درجه و یا افزایش حقوق منجر شود. از این وضعیت و مورد توجه قرار گرفتن خودتان تا می توانید لذت ببرید. برای پیشرفت در مسیر هدفی که دارید به میزان زیادی از تلاش و تمرکز نیاز خواهید داشت و هر چند دلتان می خواهد امشب زودتر به خانه رفته و کمی استراحت کنید ممکن است حتی مجبور شوید بیشتر از سایر روزها کار کنید. کار نادرستی انجام داده‌اید و امروز همسر یا عشق‌زندگی‌تان از این کار باخبر خواهد شد، قبل از اینکه عشق‌زندگی‌تان برای انجام این کار نادرست با شما دعوا و مرافه راه بیاندازید، از ایشان دلجویی کنید و قول بدهید که در آینده هرگز چنین کاری انجام نخواهید داد.\nامروز بهترین روز برای وقت گذاشتن برای خانه و خانواده است، پس اگر مجبور به کار کردن نیستید خدا را شکر کنید و مسائلی که به رسیدگی نیاز دارند و مدتی است به خاطر مشغله کاری پشت گوش انداخته اید را مورد بررسی قرار دهید. اگر هم مجبور هستید سر کار بروید بد نیست در وقت های اضافه تان حداقل به این موضوعات فکر کنید تا شاید راه حلی برای مشکلات خانوادگیتان بیابید. قربانی قضاوت های دیگران درباره خودتان نشوید و نگذارید حرف های آنها شما را از میدان به در کند. به توانایی خود ایمان داشته باشید و آستین هایتان را بالا بزنید و به دیگران نشان بدهید که با چه کسی طرف هستند. همسر یا عشق‌زندگی‌تان توقع‌های زیادی از شما دارد و به رغم اینکه می‌دانید از عهده انجام تمام خواسته‌های ایشان بر نمی‌آیید، وعده‌های پوشالی به عشق‌زندگی‌تان می‌دهید، از امروز به بعد به عشق‌زندگی‌تان قول‌هایی بدهید که از تحقق آنها مطمئن هستید.\nبرخی خواب هایی که امروز می بینید و یا افکاری که به سرتان می زنند شما را به گذشته های خیلی دور و یا حتی دوران کودکیتان باز خواهند گرداند. هر چه در این رابطه به ذهنتان می رسد را یک جا یادداشت کنید، شاید این کار به نظرتان مسخره برسد، اما پس از پایان آن احساس سبکی خیلی زیادی خواهید و چیزهای زیادی در مورد خودتان و ضمیر ناخودآگاهتان فرا خواهید گرفت. حتی ممکن است با این کار ایده های جدیدی در مورد انجام برخی کارهای تازه به سرتان بزند، پس خوب به همه چیز فکر کنید. امروز ممکن است در رابطه عاطفیتان به موضوعی پی ببرید که تا پیش از این از شما مخفی شده بوده و یا حداقل شما آن را ندیده بودید و روبرو شدن با آن می تواند برایتان دشوار باشد. این اواخر شاهد این بوده اید که همراه با تغییرات چشمگیر ایجاد شده در شرایط موجود، بی آن که کاری از دستتان بربیاید برنامه هایی که داشته اید بهم ریخته اند. خوشبختانه این دوره به پایان رسیده است.\nبه طور کاملا غیر منتظره سر و کله دوستی قدیمی که برای مدتی از او بی خبر بوده اید پیدا خواهد شد و این دیدار مجدد می تواند زمینه ساز رابطه جدیدی بین شما باشد، خواه یک رابطه تجاری و خواه یک رابطه رمانتیک. اگر چنین چیزی به سرتان زد به سادگی روی آن خط نکشید و به طور جدی آن را مورد بررسی قرار دهید، زیرا روابطی که امروز آغاز شوند شانس موفقیت و دوام بسیار زیادی خواهند داشت. اگر پیشرفت حرفه ای شما به خاطر شرایطی که به نظر خودتان خارج از کنترل می رسد متوقف و یا کند شده است قطعا دلیلی پشت آن نهفته است. شاید بهتر باشد پیش از آن که به مسیرتان ادامه دهید همه چیز را یک بار دیگر از نظر بگذرانید. امروز داشتن رویکردی خلاقانه برای مدیریت منابع مالیتان می تواند به بهبود وضعیتتان کمک بسیاری کند. ممکن است به صورت ناگهانی راه حل برخی از مشکلات مالیتان که مدتهاست مانع به دست آوردن خواسته هایتان شده اند را پیدا کنید.\nشما به طور ذاتی انسانی هستید که از خدمت کردن به دیگران لذت می برد و امروز فرصتی دست داده است تا وقتتان را صرف کمک و خدمت به آنهایی بکنید که واقعاً به شما نیاز دارند. این موقعیت می تواند مربوط به کار شما شده و یا به یکی از نزدیکانتان که دارد با مشکلاتی بزرگ دست و پنجه نرم می کند مربوط باشد. شاید امروز نتوانید آنقدر که خودتان دلتان می خواهد به شخصی که دوست دارید نزدیک شوید، اما این بدان معنا نیست که باید از او فاصله بگیرید. امروز داشتن نگرشی منطقی نسبت به مسائل عاطفی برای شما بسیار دشوار خواهد بود. موضوعی که نسبت به آن بسیار حساس هستید شما را در شرایطی قرار داده است که احساس می کنید نمی توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید و انگار در میان بیابان به حال خود رها شده اید. شاید بهتر باشد امروز کنترل اوضاع را به دست دیگران بسپارید و خودتان را تا زمانی که دوباره بین عقل و احساستان تعادل برقرار نکرده اید کنار بکشید و از گرفتن تصمیمات مهم خودداری کنید.\nامروز اگر مخالفتی با شما شد سعی کنید به راحتی تسلیم نشوید، زیرا دیگران به احتمال زیاد بر اساس اطلاعات چندان دقیقی با شما مخالفت نمی کنند و شما را برای انجام کارهایی مورد مواخذه قرار می دهند که اصلا انجام نداده اید. بهتر است به جای دعوا راه انداختن سعی کنید با توضیحات منطقی آنها را متوجه اشتباهاتشان بکنید. در انتخاب کلمات برای بیان نظرات و توضیحات خود دقت کافی داشته باشید و با ملایمت صحبت کنید. این یکی دو روز در آرامش خواهد گذشت، ولی پس از آن همه چیز با سرعت بسیار زیادی پیش خواهد رفت و هیچ وقتی برای سر خاراندن هم نخواهید داشت. حالا که وقت دارید تا می توانید بار خودتان را برای روزهای آینده سبک کنید. احساس می‌کنید عشق میان شما و همسر یا عشق‌زندگی‌تان کم‌رنگ شده و مانند سابق عاشق یکدیگر نیستید، اجازه ندهید این وضعیت ادامه پیدا کند و در اولین فرصت با عشق‌زندگی‌تان صحبت کنید و به فکر راه چاره‌ای باشید.\nممکن است تغییراتی در خانه و خانواده تان ایجاد شوند که هر چند در ابتدا کمی نگران کننده به نظر می رسند در نهایت تغییراتی مثبت خواهند بود. شما روزتان را با نگاهی مثبت و پرانرژی شروع می کنید، اما از آنجایی که سطح انتظارتان خیلی بالاست شاید نتوانید با موانعی که سر راهتان قرار می گیرند به سادگی کنار بیایید و برای حل آنها تلاش کنید. اما این نکته را به یاد داشته باشید که حتی بهترین و مدبرانه ترین نقشه ها هم زمانی که دارند عملی می شوند به بازنگری و ایجاد تغییرات نیاز دارند. پس به بی صبری خود غلبه کرده و با قدرت تمام هر مانعی که سر راهتان قرار می گیرد بتازید تا در نهایت به آنچه که می خواهید برسید. ایده آل گرایی دیوانه وار امروز شما همه را به ستوه خواهد آورد. اگر احساس می کنید در رابطه عاطفیتان دچار مشکل شده اید قبل از آن که طرف مقابلتان را متهم کنید نگاهی به خودتان بیندازید و ببینید آیا واقعاً هیچ اشتباهی نداشته اید؟


«Moto by Lenovo» برند جدید گوشی های پرچمدار لنوو شد\nکد خبر : 91029\nتاریخ انتشار : 20 دی 1394 11:11\nموتورولا پس از جدایی از گوگل، به لنوو فروخته شد، اما در طول یک سال گذشته هیچ خبری مبنی بر فعالیت هماهنگ این دو شرکت منتشر نشد. اما ظاهرا قرار است بخش موبایل های لنوو در شرکت موتورولا ادغام شود.\nفناوران- بر اساس گزارش های منتشر شده، لنوو ظاهرا قصد دارد براساس برنامه تعیین شده بخش تولید گوشی های هوشمندش را با کمپانی موتورولا ترکیب و هماهنگ کند و از این پس این محصولات را با برند موتورولا راهی بازار کند.\nطبق سیاست های موتورولا، گوشی های هوشمند پرچمدار و بالارده این کمپانی با پیشوند Moto و با برند Moto by Lenovo روانه بازار می شوند تا نام لنوو نیز روی گوشی های هوشمند رده بالا وجود داشته باشد.\nسری گوشی های هوشمند Vibe هم که متعلق به لنوو است به عنوان محصولاتی پایین رده به بازار عرضه می شوند. این سری از گوشی های لنوو و موتورولا قرار است به بازار آمریکا نیز عرضه شود.\nظاهرا این برنامه در طول سال 2016 تکمیل نمی شود و باید تا سال 2017 منتظر محصولات مشترک لنوو و موتورولا باشیم.\nموتورولا در زمان فعالیتش به عنوان یک کمپانی مستقل، گوشی های هوشمند پیشرفته ای تولید و به بازار عرضه می کرد، اما پس از بروز مشکلاتی، این شرکت با قیمت 5/12 میلیارد دلار به گوگل واگذار شد.\nاز آنجا که گوگل هیچ سابقه ای در بخش سخت افزاری نداشت، ساخت گوشی با مشارکت موتورولا هم موفقیتی برای هیچ کدام از شرکت ها در پی نداشت و بر این اساس در طول مدتی که موتورولا تحت تملک گوگل بود، هیچ گوشی هوشمند پر سروصدایی هم راهی بازار نشد و به این ترتیب ضرر و زیان موتورولا در بخش تولید و عرضه گوشی های هوشمند تداوم\nاما سرانجام گوگل بخش موبایل موتورولا را سال گذشته به لنوو با دریافت قیمتی حدود یک چهارم میزان خرید یعنی 2/3 میلیارد دلار واگذار کرد.\nبا توجه به پیشینه لنوو در تولید گوشی های هوشمند و موفقیتی که در بازار داشته و چندین بار توانسته در میان 5 تولیدکننده برتر دنیا قرار گیرد، می توان انتظار داشت که موتورولا در آینده بتواند جایگاهی در بازار موبایل دنیا به دست بیاورد و محبوبیتش را دوباره احیا کند.\nبرند پرچمدار Moto by Lenovo لنوو موتورولا گوگل


دستگاه تست قند خون – فروشگاه اینترنتی برانکارد\nفروشگاه اینترنتی برانکارد / بیمار در منزل / دیابت / دستگاه تست قند خون\nمیزان قند خون در بدن اهمیت زیادی دارد. در افرادی که میزان انسولین در بدن آن‌ها به صورت غیرنرمال بالا یا پایین باشد، انسولین تزریق می‌شود تا میزان قند خون را کنترل نماید. دستگاه‌های تست قند خون وسیله‌ای است که برای اندازه‌گیری این میزان قند خون طراحی شده است. هر دستگاه شامل نوار تست قندخون، سوزن و قلم لنست است.دسته دستگاه تست قند خون، شامل دستگاه‌های تست قند خون گلوکوکارد 01، گلوکوکارد 01 مینی، گلوکو‌پلاس، بایونیم، گلوکوشور استار، آن‌کال‌پلاس، ایزی گلوکو، اکیو‌چک اکتیو، اکیو‌چک پرفورما و IME-DC می‌باشد. از دستگاه‌های تست قند خون برای اندازه‌گیری قند خون بیماران دیابتی در خانه استفاده می‌شود. در سایت برانکارد شما می‌توانید انواع دستگاه‌های تست قند خون را مشاهده کنید و پس از بررسی کامل و مقایسه انواع تست قند خون نسبت به خرید دستگاه تست قند یا خرید نوار تست قند خون ، اقدام کنید و محصول‌تان را درب منزل دریافت کنید.\nهمچنین برانکارد این امکان را فراهم کرده است که در صورتی که نیاز به دریافت سریع دستگاه تست قند خون دارید ، با سریع ترین پیک و در اسرع زمان دستگاه تست قند خون برای شما ارسال گردد و به دستتان برسد.\nبرانکارد شرایطی را مهیا کرده است تا در صورتیکه نحوه ی استفاده از دستگاه تست خون را نمی دانید، با کارشناسان مربوطه تماس گرفته تا برای راه اندازی دستگاه تست قند راهنمایی‌تان کنند. خرید دستگاه تست قند خون به همراه سوزن و نوار تست قند خون به صورت یکجا برای شما مقرون به صرفه بوده چرا که دیگر نیازی به پرداخت هزینه‌ی سنگین به داروخانه را نخواهید داشت.\nفروش ویژه\t مقایسه دستگاه تست قند خون «گلوکوپلاس» ۹۹,۰۰۰ تومان ۸۱,۵۰۰ تومان %۱۷.۷\nمقایسه دستگاه تست قند خون «IME-DC»\nمقایسه دستگاه تست قند خون «بایونیم BM110» ۶۶,۵۰۰ تومان\nمقایسه دستگاه تست قند خون «گلوکوشور استار» (Glucosure stare) ناموجود\nفروش ویژه\t مقایسه دستگاه تست قند خون «گلوکوکارد ۰۱ مینی» ۱۷۵,۰۰۰ تومان ۱۶۰,۰۰۰ تومان %۸.۶\nمقایسه دستگاه تست قند خون اکیو چک «اکتیو»\nمقایسه دستگاه تست قند خون «ایزی گلوکو» ۷۲,۵۰۰ تومان ۶۴,۹۰۰ تومان %۱۰.۵\nفروش ویژه\t مقایسه دستگاه تست قند خون «اکیو چک پرفورما performa» ۱۴۸,۰۰۰ تومان\nمقایسه دستگاه تست قند خون آن کال پلاس «On call plus» ناموجود\nمقایسه دستگاه تست قند خون زیکلاس مد مدل TD-4267 ۱۴۸,۰۰۰ تومان ۱۳۹,۰۰۰ تومان %۶.۱\nمقایسه دستگاه تست قند خون آوان مدل AGM01 (به همراه ۷۵ عدد نوار) ۱۴۱,۵۰۰ تومان\nفروش ویژه\t مقایسه دستگاه تست قند خون آوان مدل AGM01 (همراه با ۲۵ عدد نوار) ۱۳۵,۰۰۰ تومان\nمقایسه دستگاه تست قند خون «گلوکوکارد ۰۱»


توصیه های تغذیه ای در عمل های جراحی\nمکمل های تغذیه ای بسیار مهم هستند، چون التیام و بهبود را تسریع میبخشند. پیش از عمل جراحی، رژیم غذایی غنی از ویتامینها و کانی ها بگیرید و غذاهای پروتئینی زیاد بخورید. پروتئین برای ترمیم بریدگی بافت ها و ماهیچه ها ضروری است و سطح انرژی بدن را بازسازی میکند. منابع خوب پروتئین عبارتند از: خشکبار، دانه های گیاهی و ماهی، به خصوص ماهی آزاد، ماهی تن، ماهی ماکرو (گور ماهی)، ماهی روغن، ساردین، سینه مرغ، بوقلمون، گوشت بره و گوشت قرمز به مقدار متعادل، بهتر است گوشت های آلی، بدون آنتی بیوتیک و عاری از مواد شیمیایی و آفت کش ها مصرف کنید.نکات غذایی حتماً روزی، لااقل، دو تا سه لیتر آب بنوشید تا بدنتان کم آب نشود. پیش از عمل، مراقب هرگونه علامت کمخونی باشید. برای این کار، دست ها را صاف روی میز گذاشته و نوک ناخن را فشار دهید. اگر رنگ صورتی آن به سرعت برگردد، میزان آهن بدنتان کافی است. اگر رنگ ناخن سفید بماند، ممکن است آهن بدنتان کم باشد. اگر دچار کمخونی هستید، قبل از عمل جراحی مکمل های آهن، ویتامین B۱۲، و اسید فولیک بخورید (ولی نه بعد از عمل جراحی)۷ مصرف پیاز و سیر را به خاطر خاصیت آنتی بیوتیکی آنها بیشتر کنید.۷ قبل از عمل جراحی از خوردن اسپیرین یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی خودداری کنید، چون ممکن است باعث خونریزی بیشتر شوند. برای سم زدایی بیشتر داروهای بیهوشی، مکمل های حاوی گیاهان یا مواد مفید برای کبد و ضداکسایش های حاوی ویتامینهای C و E و بتا- کاروتن بخورید. برای تقویت التیام بعد از عمل جراحی، پیش از عمل، گرد پروتئین یا مقدار زیادی مواد پروتئینی بخورید. وضعیت گوارشی بدن را با خوردن مکمل های آنزیم های گوارشی و اسید کلریدریک، یا روزی یک تا سه قاشق سرکه سیب همراه با آب در حالت مناسب نگاه دارید.ھومئوپاتیآرنیکا دارویی هومئوپاتی است که التیام زخم را تسریع کرده و از کبودی جلوگیریمی کند. آرنیکا را میتوان شب قبل از عمل جراحی خورد. بعد از عمل هم هر دو ساعت یک بار می توان مصرف کرد. آرنیکا و ھیپریکو را درطی روز به طور متناوب بخورید. این داروها درد را تسکین داده و نیاز به مصرف مسکن را کم میکنند.\nکلمات کلیدی : teberooz.ir, بخور نخورهای قبل و بعد از جراحی, بعد از عمل جراحی چه بخوریم؟, داروهای گیاهی, داروی گیاهی, رژیم غذایی مناسب بعد از عمل بینی, رژیم های غذایی بعد از عمل جراحی, طب روز, طب سنتی, طب سنتی ایران, گیاه درمانی, گیاهان دارویی, نکات تغذیه پس از عمل جراحی


حمله تند و بی سابقه حنیف عمران زاده به سهراب انتظاری\n۱۴۰۰/۰۴/۲۷ ۰۰:۰۰:۰۰ کد خبر : 65355\nحینف عمران زاده در واکنش به مصاحبه جدید سهراب انتظاری در دفاع از برادرزاده اش واکنش نشان داد.\nبه گزارش ورزش سه، او در شروع صحبت هایش گفت: اخراج سه بازیکن از نفت مسجد سلیمان تصمیم کادر فنی باشگاه نبوده بلکه تصمیم باشگاه بوده و این کار بنا به درخواست مردم و مدیران شهری صورت گرفت. ای کاش در استادیوم بودید و می دیدید و می شنیدید که تماشاگران روی تپه ها چه می گویند. دقیقه 30 بازی بود که فریاد می زدند شرافت خود را به چه فروختید.\nدستیار محمود فکری ادامه می دهد: آقای سهراب انتظاری شما اگر سر کوچه‌تان هم بروی کسی تو را نمی شناسد. به اندازه گلیمت پایت را دراز کن و حرف بزن. خدا رو شکر بعد از مدت ها این موضوع موجب شد که دو تا مصاحبه ازت بگیرند. تا دیروز شبکه مازندران هم ازت مصاحبه نمی گرفت اما الان چپ و راست مصاحبه می کنی. اگر وجودش را داری زنگ بزن به محمود فکری و این حرف ها را به خودش بزن نه اینکه چپ و راست مصاحبه کنی. من هم گفتم اصلا به دنبال مصاحبه کردن و مطرح کردن این حرف ها نبودم اما گفتم بعد از مصاحبه انتظاری برخی از تماشاگران تیم نفت مسجد سلیمان به صفحه ام مراجعه کردند و به من و زن و بچه ام فحش دادند. من بی غیرت نیستم آقای سهراب انتطاری و سیب زمینی هم نیستم. شاید این فحش ها به تو مزه کند اما به من نه و باید واکنش نشان دهم.\nحنیف عمران زاده این چنین ادامه داد: بحث لات بازی چاقو کشی و این حرف ها نیست. آقای سهراب انتظاری جو نده و بی خودی شلوغش نکن. گفتی پدرم خادم است؛ آیا یاد گرفتی در مصاحبه دروغ بگویی. از نظر من دروغ بدترین رفتاری است که می تواند از یک آدم سر بزند و من اصلا سر سازگاری با آدم دروغگو ندارم. سوال من این جاست باعث شدی که من در اینستاگرام فحش بخورم. زن و بچه ام چه گناهی کرده اند؟ بگذارید یک کد بدم. یکی از داوران بین دو نیمه رو به ما کرد و گفت بازیکن شماره ... به نظر می رسد از روی عمد به دنبال اخراج شدن است. این را ما به داور گفته بودیم به ما بگوید. یا روی تپه ها ما به تماشاگران گفتیم که داد بزنند و بگویند شرافت خود را با چه قیمتی فروخته اید. ایشان (سهراب انتظاری) فرمایش کرده اند که ما لیدرها را فرستادیم که بازیکنان را بزنند. کسی که دروغ بگوید هیچ ابایی ندارد که پشت سر هم دروغ بگوید. بدون شک نیما انتظاری دیده بود که شب بازی ما راهی خوابگاه بازیکنان شدیم و تا ساعت 3 بامداد در خوابگاه ماندیم که خدای ناکرده برخی از تماشاگران عصبانی تیم به خوابگاه نیایند و حادثه ای به وجود نیاید. ما اگر دنبال راهی کردن لیدر و زدن بازیکن بودیم که این کار را نمی کردیم.\nاو در ادامه گفت : آقای انتظاری بهتر است به محمود فکری زنگ بزنی و حرف هایت را به او بگویی. یا به باشگاه زنگ بزنی و بپرسی چرا سه بازیکن اخراج شده اند؟ و باز تاکید می کنم محمود فکری در پایان بازی از بازیکنی اسم نبرد. او چیزی را که دید درباره اش حرف زد و آیا نباید درباره اش حرف می زند. پدر من خادم نیست اما به من یاد داده که دنبال روی حقم باشم و زیر بار حرف زور نروم.\nحرف پایانی مربی سابق استقلال هم این است: انتظاری به مصاحبه هایش ادامه دهد باز هم مستندات دیگری را ارایه می کنم. گفتم در این بین کسانی دیگری هستند که از بین می روند. من چسبیده به فوتبال نیستم و هر آنچه را دیدم می گویم. یکی از کدها صحبت یکی از داوران رو به ما بود که گفت بازیکن شما از روی عمد به دنبال اخراج شدن است و با او صحبت کنید که درست بازی کند.\nمن نگذاشتم تا ۷-۸ نفر از استقلال شکایت نکنند\nبچه غول استقلال در آغوش عقاب آسیا | عکس\nبازگشت به استقلال اذیت کننده بود / دیگر دوست ندارم مربی استقلال شوم\nعمران‌زاده: هوادارنماهای استقلال را رسوا می‌کنم


“یاس” به سمت عاشقی می رود | نیم ست\nاسم آشنایی در موسیقی ایران هست که حتی غریبه ها و هواداران دورادور این موسیقی هم می شناسندش؛ یاس. خواننده جوانی که از راه رسیده و نرسیده طرفداران بسیاری را برای خود دست و پا کرده و به یکی از مطرح ترین خوانندگان نسل نو ایران بدل شده.\nبرترینها به نقل از تماشا : موسیقی رپ به عنوان یک سبک موسیقایی (مثل پاپ و راک که الان آلبوم های زیادی در قالب آنها منتشر می شود) هنوز خیلی روی زمین آفتابی نشده. گرچه تک قطعه هایی در تلویزیون و رادیو توی این سبک و سیاق پخش شده و تک تراک هایی هم از برخی خواننده های موجه رپ مجوز دارند. اما هنوز مثل سایر سبک های موسیقی عرصه ای برای جولان ندارد.\nبا این حال در زمانه ای که فاصله های پیشین میان مجاز و غیرمجاز خیلی مثل سابق معنا و مفهوم ندارد. برخی ازخوانندگان رپ محبوبیت زیادی بین مردم و اهالی موسیقی پیدا کرده اند. کار و جنس این گونه خوانندگان اما بسیار باهم متفاوت است. تعدادی از آنها که معلوم است به کل قید مجوزدارشدن راه زده اند بی هیچ پروایی همه پرده ها را دریده و همه آب ها را ریخته اند و در فضایی مسموم کلماتی به خورد مردم می دهند که شایسته زبان و هنر موسیقی نیست.\nاما برخی دیگر هم در همین ظرف، محتوایی قابل تامل ریخته اند و حتی گاهی بیشتر از خواننده مجوزدار حریم هنر و موسیقی و عرف جامعه را رعایت می کند. به همین خاطر هم میان مردم وجهه قابل قبول و در میان اهالی موسیقی و حتی مسئولان شخصیتی قابل احترام یافته اند که به عرف و هنجارهای جامعه خویش بی اعتنا نیستند.\nیاسر بختیاری که به یاس معروف شده، معروف ترین خواننده این طیف از خوانندگان رپ است. کسی که خیلی از خوانندگان مجاز و حتی اهالی سینما هم گاهی پا در میانی می کنند تا او با ارائه کارهای همیشه موجه و قابل قبولش فضای مسموم و زیرزمینی رپ در ایران را اندکی سم زدایی کند.\nتماشا هم با همین هدف سراغ او رفته؛ خواننده فعلا نیمه مجازی که دغدغه های اجتماعی و موسیقایی اش گاهی از خیلی از خوانندگان مجوزدار همن قابل قبول تر و موجه تر است.\nاسم آشنایی در موسیقی ایران هست که حتی غریبه ها و هواداران دورادور این موسیقی هم می شناسندش؛ یاس. خواننده جوانی که از راه رسیده و نرسیده طرفداران بسیاری را برای خود دست و پا کرده و به یکی از مطرح ترین خوانندگان نسل نو ایران بدل شده. رپر موفقی که دوستدارانش نه فقط به خاطر ریخت و لباس و ادا، که به خاطر نوع نگاه و دغدغه های اجتماعی اش او را دوست دارند و کارهایش را تعقیب می کنند.\nاین همه مسئولیت پذیری در قبال جامعه ای که در آن زندگی می کند باعث شده با وجود کارهای محدود تاییدشده و مجوزدارش یکی از هنرمندان مورد توجه حتی از سوی مسئولان موسیقی باشد. کسی که اگر از سیاهی ها هم یم خواند دردی در صدا و کلامش هست که هم را به واکنش وامی دارد.\nتحسین و تاثیری که او در مخاطب برمی انگیزد غیرقابل انکار است و به خصوص انعکاسی که کار آخر او داشت ما را برانگیخت تا سراغش برویم. ترانه زیبا و تکان دهنده ای که برای بچه های مدرسه آتش گرفته دورودزن خوانده است. قطعات تاثیرگذار «یاس» به قدری موردتوجه قرار گرفته که باتوجه به رویکرد مثبت او در آثار و دوری از هرگونه بحث های غیراخلاقی در کارهایش، همگان انتظار داشته باشند خیلی زود آثار بیشتری از او منتشر شود. اتفاقی که هنوز نیفتاده تا علامت سوال ها درموردش بیشتر شود.\nخواننده ای که محوریت تمام کارهایش مضامینی چون فقر، اعتیاد، بیکاری و دوری از مسائل غیراخلاقی بوده و همین وجه مثبت و همیشه قابل احترام او باعث شده در بین اهالی موسیقی از او به عنوان شخصیتی مقبول یاد شود. بهانه اصلی این گفت و گو، واکنش های گسترده ای بود که آخرین قطعه او «از چی بگم؟» در جامعه به وجود آورد.\nبسیاری از مسئولان که خبری درمورد این آتش سوزی بزرگ در مدرسه «دورود زن» نداشتند وارد عمل شدند و واکنش نشان دادند؛ اتفاقات خوب و خوشحال کننده ای که باعث شد بسیاری به تحسین او و آثارش بپردازند.\nیک شب سرد پاییزی، در استودیویی در غرب تهران «یاس» یک ساعت و نیم رو به روی من نشست و زا هر دری سخن گفت. از دلتنگی ها و آرزوهایش. از اهداف و نگاهش به آینده… تصویری که از این گفت و گو در ذهنم مانده، نیم خیزشدن های گاه و بیگاه «یاس» حین صحبت هایش بود که هیجان کار را چندبرابر می کرد و باعث می شد لذت این گفت و گوی پرهیجان خیلی بیش از آن چیزی باشد که فکرش را می کردم. حرف او را بخوانید. بی هیچ کم و کاستی. با این ذهنیت که خودش هم ایده جالبی برای تیتر این مصاحبه داشت و آخر صحبت هایمان گفت تیتر بزن: «باز یاس داستان داره برات…!» داستانش را از دست ندهید…\n*دوران سکوت «یاس» معمولا خیلی طولانی تر از بقیه است. تو معمولا مدت زمان زیادی پیدایت نیست و بعد از یک دوره سکوت طولانی، با «هیت» تمام عیار می آیی و تب «یاس» دوباره اوج می گیرد. درباره این دوران طولانی سکوت بین کارهایت بگو.\nسوالت را دوست دارم. به این سوالات می گویم «سوال تکمیلی». یعنی همه اتفاقات گذشته و قبل تمام شده و ما باید راجع به آینده صحبت کنیم. در این دوران سکوت که می گویی، همیشه در لاک خودم هستم. فکر می کنم و روی واقعیات و داستان هایی که به گوشم می رسد، تمرکز می کنم.\nسال های ۸۸ و ۸۹ سال های سکوت من بود. البته من کسی نیستم که سکوت درازمدتی داشته باشم و به محض اینکه حس کنم وقتش رسیده، کارم را می کنم. تا رسیدم به سال ۹۰ و این سکوت با یک بازگشت قوی شکسته شد. با «سرباز وطن» و «از چی بگم؟»\n*فکر نمی کنی ۱۰ سال بعد، حسرت همه این روزهایی را بخوری که سکوت کرده بودی و خبری ازت نبود؟\nشاید. ولیت در حال حاضر فکرم این است که یا کاری را منتشر نکنم و اگر قرار است کاری منتشر کنم، باید خودم صددرصد از آنراضی باشم. یعنی همه سخت گیری هایی را که خیلی ها برای یک آلبوم دارند، برای یک قطعه دارم.\nآهنگ و تکست را بارها عوض می کنم تا به آن چیزی که می خواهم برسم. در هر قطعه ای دنبال یک هدف هستم. این موضوع و بحث را خود من به ندرت در آرتیست های دیگر دیده ام. به بازتاب های بعد از هر کاری فکر و روی آنها زوم می کنم و به شدت درگیرش می شوم.\n*دو سال زمان زیادی برای این فکر کردن و عمیق شدن نیست؟\nنه. به نظرم ۱۰ سال هم می توانی برای نتیجه گیری بهتر منتظر بمانی ولی با یک کار قوی و تاثیرگذار برگردی. می توانی همه چیز را کن فیکون کنی.\n*خب الان نسبت به آینده کاری ات چه فکر می کنی؟ بعد از دو کار قوی دوباره سکوت ات ادامه پیدا می کند؟\nهمیشه به آینده با امید نگاه می کنم. الان هم همین طور است. همان طور که ۱۰ سال پیش امیدوارانه به رپ فارسی نگاه می کردم و حالا می بینم که این شده. الان هم به بین المللی شدن این سبک فکر می کنم. اتفاقی که به نظر من نه ۱۰ سال دیگر، که قطعا تا یکی دو سال آینده رخ خواهد داد.\n*فقر، اعتیاد و مسائل روزمره اجتماعی جزو کاراکترهای اصلی اکثر کارهای تو است و خیلی کم سمت فضاهای حسی و عاشقانه رفته ای، فضاهایی که این روزها در بازار موسیقی کشور به طرز عجیبی همه گیر شده و یکی از فاکتورهای موفقیت در بازار همین عاشقانه خواندن هاست. تو مخاطب عام را رها کردی و سراغ مخاطبان خاص رفتی و آنها را با خودت به سمت دغدغه هایت کشیدی. این انتخاب هوشمندانه بوده؟\nدوست داشتم همه کسانی که صدای من را می شنوند درگیر مسائلی کنم که خودشان هم با آن برخورد داشته اند و بهتر بتوانند آن را لمس کنند. دردهای مشترک را خوانده ام. امکان ندارد تو ۴۰ ترانه از من را گوش کنی و در سه چهار تا از آنها با من همدرد نباشی. واقعا امکان ندارد. یعنی صددرصد به تو هم ربط دارد. قطعه «باید بتونیم» صددرصد به تو ربط دارد. تو خودت را در آن می بینی و خودت را در آن شرایط حس می کنی.\n*ولی من فضاها و لحظه های عاشقانه فراوانی هم در زندگی ام داشته ام و آنها را تجربه کرده ام…\nفضاهای عاشقانه فضاهای زیبا و دلچسبی هستند. کاملا به این فضاها احترام گذاشته و می گذارم. خواننده هایی را که واقعا و به صورت واقعی از عشق می خوانند همیشه دوست داشته ام. ولی تو فرض کن یک نفر دیگر برای فلان خواننده شعر می گوید، یک نفر ملودی می سازد و او هم صرفا به واسطه صدای خوب آن را می خواند. پشت آن صدای خوب و شعر عاشقانه و ملودی خوش ساخت هیچ چیز واقعی و بکری وجود ندارد.\nعنوان «عشق های مصنوعی» را به این قبیل آثار می دهم. این یک جور ادادرآوردن است. هنرمند باید به چیزی که می خواند، اعتقاد داشته باشد. اگر در ترانه ات می خوانی «برات می میرم» باید واقعا مرده باشی و بعد آن را بخوانی. ولی تو دروغ می گویی و هرگز عشقت آن قدر عمیق نبوده و چه بسا حتی آن را تجربه هم نکرده ای و ادا درمی آوری.\nولی من از قصه واقعی زندگی ام گرفته تا حقایق اجتماعی را که همان تندی و داغی که هست، عنوان می کنم. با موسیقی ای که نت به نت آن حرارت دارد. وقتی من از فقر می گویم تجربه های شخصی ام در محله ناصرخسرو را تو می شنوی. وقتی از اعتیاد می خوانم، این واژه ها همه و همه دوروبری های نزدیک من اند که جلوی چشم های تو رژه می روند.\n*بخش های پایانی آثارت و چند جمله آخرت در قطعاتی که خوانده ای، همیشه نوعی امید و شور زندگی را در شنونده به وجود می آورد. این احتمالا به همان صحبت ات که به آینده همیشه خوش بینی برنمی گردد؟\nهمیشه چیزی را که می بینم می خوانم. امکان ندارد چیزی را بخوانم که به آن اعتقاد نداشته با شم. این شخصیت من است. اصلا یاس یعنی امید به زندگی، یعنی امید به آینده. در همه روزهای تلخی که در گذشته داشتم فقط یک چیز من را زنده نگه داشت و آن هم امید بود. برای یک آ ینده خوب باید همیشه به امید اعتقاد داشت و برایش جنگید.\n*کدام قطعاتت زاییده درون افرادی است که آنها را از نزدیک دیده ای؟\nیک روز در جمعی بودیم که آقایی همین طور بی مقدمه سراغم آمد و در جمع به من گفت: «من چه کار می توانم برای شما انجام دهم؟» من هم متوجه نشدم و گفتم چطور؟ آن آقا با لحنی عجیب و ناراحت کننده به من گفت: «من قصد خودکشی داشتم ولی با شنیدن قطعه «با من باش» تو به زندگی برگشتم. مهندسی قبول شدم و حس موفقیت خوبی در من جاری شده». «باید بتونیم» قطعه ای بود که از درون پشت کنکوری هایی زاییده شد که حالا آخرین سال های دانشگاهشان را می گذرانند.\n*شش هفت سال قبل تب رپ به شدت همه جامعه را دربر گرفت و به شدت همه گیر شد. رپ حتی موسیقی پاپ را هم زیر سلطه خود کشید ولی به مرور این تب خوابید و بزرگان رپ یکی یکی از ایران خارج شدند. تو ولی جزو معدود رپرهایی بودی که هیچ وقت از ایران خارج نشد.\nنه، اشتباه نکنم. من هم رفتم ولی خیلی زود برگشتم. برای چه کسی قرار است بخوانم؟ نمی توانم فقط به عشق فعالیت آزادتر و کنسرت از ایران بروم. دوست دارم در این خیابان ها قدم بزنم و این مردم را ببینم. منبع الهامم همین مردم و همین خیابان ها هستند.\n*حتی اگر به قیمت این باشد که نتوانی به خاطر همین مردم که به خاطرشان در ایران مانده ای، مجوز بگیری و کارهایت منتشر شود؟\nلفظ غیرمجاز را دوست ندارم. در همین به قول تو غیرمجاز بودنم، یکسری چهارچوب هایی دارم که از خیلی خواننده ها که آلبوم منتشر می کنند، سفت و سخت تر است. اینها زاییده فکر و تفکر من است و از کسی بابت آنها اجازه یا خط نگرفته ام. خودم آنها را برای خودم تعریف و به آنها عمل می کنم.\n*درباره تب رپ نگفتی. چرا با این سرعت خوابید؟\nهر چیزی که به یکباره اوج بگیرد و بالا بیاید، به همان سرعت هم می خوابد و سقوط می کند. البته آن تب که درموردش می گویی، تب شش و هشت رپ بود.\n*هیچ تعریفی درمورد آن سبک ندارم. دوست داری اول درمورد انواع رپ در همه این سال ها صحبت کنیم؟\nما در دسته بندی رپ داخلی مجبوریم بعضی واقعیت ها را درنظر بگیریم. مثلا نوعی رپ واقعی داشتیم. کارهای خود من هم در همین دسته بندی جای داشت که لحن گزنده ای دارد نسبت به اتفاقات اجتماعی. در کنار این رپ واقعی، خب خیلی ها هم بودند که برای خوشحال کردن مردم و به حرکت درآوردن آنها کار می کردند. دغدغه شان این چیزها بود که البته برای من طرز فکر آنها هم قابل احترام است. بالاخره باید به همه احترام گذاشت تا احترام دید.\nزمانی که تو بخواهی در جمعی خودت را همه کاره و صاحب آن سبک تلقی کنی و بقیه را نفی کنی، مطمئن باش آنها خیلی بهتر و زودتر از تو بزرگ می شوند. هرکسی به این جمع آمده، خوش آمده. اگر کارش خوب باشد، شنونده خواهد داشت و اگر کارش خوب نباشد، بالطبع کنار می ماند.\n*جایی از تو خوانده ام که گفته بودی دوست دارم حامد بهداد نقش من را در فیلم زندگی ام بازی کند. چه رفتارها و کاراکترهایی در او دیده ای که باعث شده این حرف از طرف تو عنوان شود؟\nاولا اینکه نگفته بودم دوست دارم حامد نقش مرا بازی کند. گفته بودم مناسب ترین فرد برای این نقش فقط حامد بهداد است. حامد را هم خیلی دوست دارم و هم همه مولفه های یک آرتیست واقعی را در او می بینم؛ همان چیزی که در بخش های قبلی گفتم. تو باید همان چیزی باشی که می گویی. واقعا حامد را به عنوان یک آرتیست قبول دارم.\n*چه مولفه های مشترکی بین خودت و حامد می بینی که این جمله را گفتی؟\nشاید جسارت های مشترک مان. او هم مثل من ترسی از ردشدن از بعضی مرزها ندارد. برای همین چیزهاست که دوستش دارم.\n*و بچه های مدرسه دورود زن… از آنها چه خبر؟\nبگذار قصه اش را برایت تعریف کنم. معمولا آخر شب ها ایمیلم را چک می کنم و در همین «چک میل ها» نمی دانم چه شد که یکی از این ایمیل هایی که برای همه می آید و جنبه تبلیغاتی هم دارد را باز کردم. خبر و عکس های همین بچه های مدرسه بود که سر و صورت شان در این حادثه سوخته بود با همان عکس تخته سیاهی که روی آن نوشته شده بود: «نرگس برای عکاس نمی خندد…» در آن میل نوشته شده بود که داروهای مداوای این بچه ها هیچ کدام دولتی نیست و هزینه زیادی برای معالجه آنها لازم است.\nخواندن این متن برایم به شدت ناراحت کننده بود و مرا بدجور تحت تاثیر قرار داد. برای یک لحظه خودم را گذاشتم جای این بچه ها. اصلا کارم این است که خودم را جای بقیه بگذارم تا بتوانم آن شرایط را درک کنم. به این فکر کردم که من در این حالت عادی نشسته ام و از همه چیز گلایه دارم. حالا این بچه را ببین که چه حس و حالی دارد. او حتی نمی تواند در آیینه هم خودش را ببیند. ما به این اتفاق می گوییم واقعه، آنها می گویند فاجعه.\n*ماجرای دکتری که برای درمان این بچه ها پیش قدم شده بود تا همه آنها را جراحی زیبایی کند، صحت داشت؟\nنه. یکی می خواست از این طریق سوءاستفاده کند.\n*تو زندگی شخصی خیلی سختی داشته ای و با مشکلات فراوانی دست و پنجه نرم کرده ای. کدام یک از قطعاتی که خواندی، بیشتر از بقیه به خودت نزدیک است؟ یعنی وقتی کدام ترانه از یاس را می شنویمف باید این حس را داشته باشیم که این قصه زندگی خود خواننده است؟\nآهنگ های زیادی هستند. «چه روزای سختی رفت»، «درد دل»، «درکم کن»، «با من باش» و خیلی از قطعات دیگرم کارهایی هستند که ردی از من در پس زمینه شان وجود دارد. مثلا ترانه «تمومش کن» که با موضعیت اعتیاد بود را برای یکی از دوستانم خواندم که الان مربی پارکور است. این برای من باعث افتخار است. او کسی بود که واقعا در حال نابودشدن بود ولی الان دوباره همان آدم است.\n*دوست دارم تلخ ترین تصویر از زندگی خودت را که به هر نوعی در کارهایت ظاهر شده به من بگویی.\n«من روزای خوبی تو زندگیم نداشتم / خواستم ولی دشمنا نذاشتن / نترس خدا تو رو واسه درد انتخاب کنه / چون این دردا قبلا روی یاس امتحان شده…» این تلخ ترین جمله همه کارهایم است که واقعا هیشه اذیتم می کند؛ یک واقعیت بکر و ملموس درباره زندگی خودم که با تمام وجود آن را تجربه کرده ام.\n*در همه این سال هایی که فعالیت کرده ای. بعضا آثار دوصدائه و چندصدائه یا همان «فت»های مشترک زیادی با آدم های مختلف داشته ای. بعضی از این همکاری ها هنوز هم برای خیلی ها قابل درک نیست. خودت درباره این انتخاب های بعضا نادرست صحبت می کنی؟\nخب این همکاری ها عمدتا در اوایل دوران کاری ام بوده که بخش بزرگی از این کارهای دوصدائه مربوط به «آمین» مخفف «آرش ملک» است که در حال فعالیت است. او در ابتدای کار من به نعی پارتنرم محسوب می شد و صدای او را در بسیاری از قطعات آن دوره من مثل «سی دی رو بشکن» و «هویت من» و خیلی کارهای دیگر شنیده اید یا «نیما» درواقع نیما علامه که این روزها شنیده ام ظاهرا در حال اخذ مجوز است و آلبومش به زودی منتشر می شود بقیه همخوانی ها را هم بهتر است دیگر درباره شان صحبت نکنیم.\n*گفته می شود خود یاس هم چندان تمایلی برای انتشار کارهایش ندارد و دوست ندارد رسمی تر شود.\nمی دانی چرا؟ چون خیلی وقت پیش رفتم دنبال مجوز، سال ها پیش. زمانی که زلزله بم اتفاق افتاد. هشت سال پیش، عذابی کشیدم. باور کنید. به قدری رفتم و پس زده شدم که دیگر خسته شدم.\n*پس صحبت هایی که درمورد تو می شود، از کجا می آید؟ اینکه تو حامیان بزرگی در پشت پرده داری. حامیان قوی ای که تا همین لحظه هم تو بازیگر آنها بوده ای؟\nاگر حامی داشتم، الان باید کنسرت هایم یکی پس از دیگری برگزار می شد و من بیزنس خوبی داشتم. حمایت را در چه چیزی می بینی؟ در اینکه هنوز ایرانم؟ اگر اینها را حمایت های ویژه می دانی، بله حامی بزرگ دارم، آن هم خداست.\n*یک روز عادی «یاس» چطور می گذرد؟\n۱۲ شب به بعد زمان کار من است. یک موسیقی آرام را Play می کنم و ایمیل هایم را چک می کنم و به آنها جواب می دهم. چرخی در اینترنت می زنم و این زمان بهترین زمان برای نوشتن و خلق ترانه برای من است. ساعت ۶ صبح تا ۱۰ می خوابم. بیدار که شدم ناهار را با خانواده هستم و بعد سری به استودیو می زنم. دم غروب هم گاه به بام تهران می روم و قدمی می زنم و آرامش می گیرم و… همین. زندگی من زیاد باآدم های دیگر فرق نمی کند.\n*از دلبستگی هایت می گویی؟ کتاب و موسیقی و فیلم های مورد علاقه ات. قهرمانان زندگی ات.\nدرمورد یکی از قهرمانان زندگی ام فقط به تو می گویم که در همه سال های زندگی ام به شدت تحت تاثیر شخصیت یکی از عموهایم هستم. دیده اید بعضی بچه ها وقتی کسی را دوست دارند، به رفتارها و کارهای او دقت می کنند؟ همین الان هم درمورد این عمویم این حس را د ارم و خیلی به او نگاه می کنم. از لبخندها و به موقع خندیدن هایش واقعا درس می گیرم . از اخم ها و رفتارهای تندش هم لذت می برم. می توانم او را یکی از قهرمان های زندگی ام لقب بدهم.\n*قله آرزوهای یاس کجاست؟ چیزی که همیشه به آن فکر می کنی و درپی اش هستی؟\nهدف طمع می آورد. یعنی تو اگر برای خودت هدفی را تعریف کنی، به محض اینکه به آن رسیدی، بالاتر از آن را می خواهی. این خیلی جاب و خوب نیست ولی کلا دوست دارم رپ فارسی را به دنیا بشناسانم و به همه بفهمانم که کلمه ریتم نیست و محتواست. باید بیشتر از اینکه به ریتم حساسیت نشان بدهی، در پی محتوا باشی.\nمی دانی؟ ما هنوز هم که هنوز است می بینیم که برای مولانا در همه دنیا احترام قائل اند و دوستش دارند، چرا؟ چون به محتوا پرداخته و برایش مهم است. ولی همیشه در پی سوپرایزکردن هستم. دوست دارم همیشه ناشناخته باقی بمانم. هیچ وقت مردم فکر نکنند همه لایه های درونی «یاس» را شناسایی کرده اند و توانسته اند او را کامل بشناسند. در آینده و جهه های جدیدی از من خواهید دید که باعث شگفتی خیلی ها خواهد شد.\n*بخش کوچکی از این غافلگیری ها را به ما نمی گویی؟\nشاید در کار بعدی ام، برای اولین بار به سمت فضاهای عاشقانه بروم. همین و تمام! دیگر سوالی در این مورد نپرس!\n*در همه این سال ها در بازار موسیقی کشور کاری بوده که تو را شگفت زده کرده باشد؟ که تو را مجبور کند لحظه به لحظه و با دقت بنشینی و رویش زوم کنی؟\nبرای همه کسانی که در ایران کار می کنند احترام قائل ام و هنرشان را در این رشایط تحسین می کنم. ولی کاری بود از آقای «اصفهانی» با نام «مرو ای دوست» که واقعا روح و روان من را به فنا داد. آن کار واقعا حیرت آور بود. یا یکی از ترانه های محسن چاوشی که جدیدا برای خرمشهر خوانده بود.\n*نخل های بی سر؟\nبله «نخل های بی سر». با آن خستگی خاصی که در صدای محسن بود، واقعا چیز عالی ای از آب درآمده بود. یا قطعه «کاش» محسن یگانه واقعا شعر و ملودی قابل توجهی داشت که به شدت من را به سمت خودش کشید.\n*نکته ای که هست، همه به این موضوع اذعان کرده اند که صدای تو و محسن چاوشی، صدایی خسته و عصیانگر است. قطعه ای دوصدائه با حضور تو و محسن قطعا خیلی می تواند دستپخت جالبی شود.\nمحسن دوست خیلی خوب من است و خیلی با هم بوده ایم و دیدار داشته ایم. به هر حال او یک خواننده مجاز است و هنوز من چنین عنوانی ندارم ولی تا به حال درمورد کار با هم صحبتی نکرده ایم. خدا را چه دیده اید. شاید هم در آینده این اتفاق افتاد.\nکودکان\tشیرخشک هم حساسیت می‌آورد؟\nتکنولوژی\tکوپه های وحشی و جذابِ بنز، پورشه و نیسان!\nجدیدترین مطالب\tمهران احمدی : فقط حسرت یک چیز را دارم\nفیس بوک کارمندانش را مجبور می کند به جای آیفون از تلفن هوشمند اندرویدی استفاده کنند


نخ دندان 25 متری نعنایی سوپر اسلاید Super Slide تریزا | درمان کالا\nوجود فلوراید بر روی نخ\nخاصیت ارتجاعی عالی نخ\nطول نخ: 25 متر\nنخ دندان سوپراسلاید تریزا، داری پهنای قابل توجهی بوده و قابلیت برداشتن حداکثر پلاک های میکروبی را از فضای بین دندانی و شیار لثه ها به دلیل پهنای نخ دندان دارا است. این نخ ها برای لثه های حساس و آسیب دیده بسیار مناسب می باشد و از آسیب به لثه به دلیل خاصیت ارتجاعی نخ دندان جلوگیری می کند. نخ های دندان سوپر اسلاید تریزا دارای فلوراید بوده و برای رفع پوسیدگی های نوع اول دندان ها مناسب می باشد و به همین دلیل به مقاوم سازی مینای دندان کمک می نماید. بسته های نخ دندان سوپر اسلاید تریزا دارای درب لبه دار برای باز شدن توسط افراد راست دست و چپ دست می باشد و محلی جهت قرار گیری انگشتان به منظور برش نخ طراحی شده است. برش دهنده نخ دندان از جنس استیل می باشد. بر روی بدنه بسته نخ یک پنجره شفاف برای مشخص شدن میزان نخ باقیمانده قرار دارد.\nدارای درب لبه دار برای باز شدن توسط افراد راست دست و چپ دست\nدارای پنجره شفاف برای مشخص شدن میزان نخ باقیمانده\nعااالی نوشته شده توسط برنا در ۱۳۹۹/۰۱/۲۲\nتریزا واقعا عالیه\nنخ دندان کمانی لیو 40 عددی\nنخ دندان آل وایت 54 عددی


تخصیص ۸۵۰۰ میلیارد تومانی دولت برای توسعه مترو در کلانشهرهای کشور -\n۱۸ شهریور ۱۳۹۹ - ۲۰:۲۶\nمنابع مالی مورد نیاز برای توسعه خطوط مترو تهران تأمین می‌شود\nبه گزارش شهر، محمد باقر نوبخت رئیس سازمان برنامه بودجه در مراسم آغاز عملیات اجرایی ساخت خط ۱۰ مترو و توسعه شمالی خط ۷ مترو تهران با بیان اینکه باید از سمت دولت برای قدردانی در زمینه خدمتی که به مردم بزرگ تهران ارائه می‌شود، فردی در این جلسه حاضر می‌شد گفت: حضور من از طرف دولت در این مراسم به عنوان عامل مشارکت در فعالیت قطار شهری تهران است. دولت خود را موظف می‌داند برای رفاه حال شهروندان از طریق ریل و مترو مشارکت داشته باشد. سال گذشته درخواست هزار و ۴۰۰ تا هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان تسهیلات از طریق اوراق مشارکت وجود داشت که با وجود مشکلات مالی دولت به تعهد خود عمل کرد.\nاو در ادامه افزود: دولت براساس تبصره ۱۸ به سهم خود عمل کرده و باز هم برای کمک رسانی آمادگی دارد. کمک رسانی به توسعه مترو وظیفه دولت در شهر تهران است اما در کلانشهرهای دیگر مثل تبریز، شیراز، مشهد و حتی کرج هم مشارکت دارد و به تعهدات خود برای سال ۱۳۹۹ عمل می‌کند. دولت ۸هزار ۵۰۰ میلیارد تومان برای توسعه مترو در شهرهای کشور در نظر گرفته و با توجه به برنامه ارائه شده از سمت شهردار تهران سهم پایتخت مورد توجه قرار می‌گیرد.\nنوبخت با اشاره به توسعه بیش از ۱۰ هزار کیلومتری خطوط ریلی در کشور، گفت: این آمار مربوط به سال۱۳۹۲ بوده و پس از آن دولت توانست مرکز استان همدان، کرمانشاه، آذربایجان غربی و رشت هم به شبکه سراسری ریلی وصل کند. امسال استان کردستان هم به شبکه سراسری وصل می‌شود و دولت در حال اتصال مثلث گردشگری کشور است.\nرئیس سازمان برنامه بودجه، یادآور شد: با توسعه ۷۰۰ کیلومتری ریلی تا پیش از پایان دولت، چابهار به عنوان بندر اقیانوسی غیر تحریمی از طریق زاهدان به شبکه ریلی وصل می‌شود، که این اقدامات، گوشه‌هایی از اقدامات دولت در حوزه ریلی است و حداقل هزار و ۹۰۰ کیلومتر یعنی نزدیک ۲۰ درصد آن امسال تحویل ملت ایران داده خواهد شد.\nاو ضمن اعلام آمادگی برای توسعه خط ۷ و آغاز عملیات خط ۱۰ مترو، افزود: در ارتباط با واگن سازی هفته آینده آمادگی بازدید وجود دارد چرا که تمامی این زیرساخت، نیاز به واگن دارد و ریل به تنهایی مشکل ما را حل نمی‌کند.\nنوبخت گفت: با توجه به روابط خوب دولت و شهرداری تهران، منابع لازم برای توسعه خطوط مترو تأمین می‌شود. دولت هر سال از منابع عمومی، منابعی را صرف عمران و نوعی اجرای طرح‌های تملک دارایی می‌کند. برای سال جاری حدود ۷۰ هزار میلیارد تومان برای طرح‌های عمرانی در بودجه ما کنار گذاشته شده که از این رقم ۴۰ هزار میلیارد تومان به تهران تخصیص داده شده است. علاوه بر این ۸ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان برای کمک به قطار شهری و متروی کلان شهرها اختصاص داده شده که سهم تهران از این رقم قطعاً قابل توجه خواهد بود.\nاو با بیان اینکه تاکنون شهرداری تهران رقمی برای اجرای این طرح به ما اعلام نکرده است، گفت: به محض اعلام رقم و اولویت تهران و همچنین به محض دریافت این درخواست با توجه به روابط صمیمانه دولت و شهرداری تهران، بلافاصله به تخصیص مبلغ اقدام خواهد شد.\nنوبخت در ادامه درباره چگونگی تأمین واگن‌های مورد نیاز کشور، گفت: سیاست دولت فعال کردن واحدهای داخلی در این زمینه است. در شهر تهران یک واحد تولیدی کلان قرار دارد و هفته آینده از آن واحد بازدید خواهد شد. در شهرهای دیگر نیز کارخانجاتی وجود دارد که می‌توان با استفاده از تسهیلات تبصره ۱۸ آنها را فعال کرد. به تناسب خطوط ریلی جدید نیاز به واگن نیز وجود دارد که می وان با استفاده از فرزندان ملت در این کارخانجات این مشکل را حل کرد. هفته آینده به واگن سازی می‌روم تا قراردادی در این زمینه امضاء شود.


کد: 13980705408037665 شنبه 6 مهر 98 ساعت 12:36\nکد: 13980705408037665 شنبه 6 مهر 98، 12:36\nشنبه 98/7/06 ، تهران , (اخبار رسمی): ابزار نظارتی والدین نرم افزار امنیتی ایست نود ۳۲ (ناد۳۲) نسخه ویژه اندروید، به والدین این توانایی را می‌دهد تا بر عملکرد فرزندان خود در زمان استفاده از نرم افزارها و صفحات وب که استفاده می‌کنند یا تصمیم به استفاده از آن را دارند، کنترل و نظارت داشته باشند.\nبا نرم افزار قدرتمند نظارت بر عملکرد فرزندان، فعالیتژ آنان را در فضای مجازی تحت کنترل داشته باشید.\nوالدین می‌توانند از امنیت فرزندان خود در فضای آنلاین حفاظت کنند. ابزار نظارتی والدین ایست (نود32 | ناد۳۲) نسخه ویژه اندروید، به والدین این توانایی را می‌دهد تا بر عملکرد فرزندان خود در زمان وبگردی و استفاده از نرم افزارها و صفحات وب که استفاده می‌کنند یا تصمیم به استفاده از آن را دارند، کنترل و نظارت داشته باشند. همچنین این امکان وجود دارد تا موقعیت مکانی آنان را مشاهده کرده یا برای آنها روی صفحه موبایل یا تبلت پیام ارسال کرد.\nبا استفاده از فیلتر رده بندی سنی برنامه‌ها، می‌توان تعیین کرد که چه برنامه‌ای برای آنها در دسترس باشد یا نباشد.\nموقعیت یاب کودک ایست (نود۳۲)\nامکان بررسی موقعیت مکانی هر یک از فرزندان را فراهم می‌کند.\nنگهبان وب ای‌ست | نود۳۲\nضمن مسدود کردن دسترسی به وب سایت‌های نامناسب و شناخته شده مخرب، به فرزندان امکان استفاده از وب سایت‌های ویژه کودکان را ارائه می‌کند.\nمحدودیت زمان بازی یا سرگرمی با نرم افزار پرنتال کنترل ایست ناد۳۲\nتعیین زمان بندی مشخص برای استفاده از دستگاه یا ارسال درخواست برای استفاده از گوشی یا تبلت.\nارسال پیام به کودک به نحوی که تا آن پیام را تایید نکند امکان استفاده از دستگاه اندرویدی را نخواهد داشت.\nسیستم مورد نیاز جهت نصب نرم افزار پرنتال کنترل نود۳۲ (ناد۳۲ - ایست)


کد خبر: 287578 تاریخ انتشار : ۱۳:۲۷:۲۱ - سه شنبه ۲۳ بهمن ۱۳۹۷ ساعت ۱۴:۰۸ دقیقه ۱۹ بهمن مأموران کلانتری ۱۱۲ ابوسعید بازپرس جنایی را در جریان مرگ خودخواسته دختر جوانی قرار دادند. به‌دنبال اعلام این خبر، تحقیقات به دستور بازپرس جنایی آغاز شد و بررسی‌ها نشان می‌داد که دختر ۲۷ ساله به‌خاطر ابتلا به بیماری مجبور به تراشیدن موهای سرش شده بود. اما وقتی برای شرکت در یک میهمانی دوستانه کلاه گیس گذاشته بود ناگهان کلاه گیس از سرش افتاد. این موضوع باعث شد تا چند نفر از میهمان‌ها او را مسخره کنند و دختر جوان بعد از بازگشت به خانه با خوردن ده‌ها قرص خودکشی کرد./ ایران پربیننده ترین مطالب روز به اشتراگ بگذارید! گوگل پلاس برچسب ها\n26-4-2018 بروفان 61\nکد خبر: 231888 تاریخ انتشار : ۲۱:۲۹:۴۲ - یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۷ استیلی: خط خوردن وریا و سیدجلال ناراحتم کرد/ایران در گروه سختی قرار گرفته و بازی با مراکش برای ما حکم فینال را دارد. مطمئنا با برنامه‌ریزی صورت گرفته و انجام دیدارهای تدارکاتی و همیت آقای کی_روش و فدراسیون با روحیه مناسب برابر پرتغال قرار می‌گیریم و بازی خوبی به نمایش می‌گذاریم. هم سیدجلال، هم وریا غفوری و هم سیدحسین حسینی امسال در لیگ جز بهترین‌ها بودند ولی این نظر سرمربی بود. من یک مقدار ناراحت شدم مخصوصا برای سیدجلال و وریا که آخرین جام‌جهانی‌شان بود./خبرورزشی 0 پربیننده ترین مطالب روز فیلم/ درگیری شدید لفظی سام درخشانی و نرگس محمدی در برزیل فیلم تجاوز وحشیانه داعش به دو خواهر اهل سنت عراقی برای ثبت نام طرح ترافیک ۹۷ کلیک کنید فیلم/...\n17-1-2018 بروفان 98\n25-7-2018 بروفان 54\n19-6-2018 بروفان 97\n7-4-2018 بروفان 126\n18-5-2018 بروفان 126\n14-1-2018 بروفان 98\n10-3-2019 بروفان 35\n24-3-2019 بروفان 41\n30-10-2018 بروفان 78\n26-4-2018 بروفان 73\nجرئیات پرونده آزار دختر در سیرجان از زبان دادستان عمومی و انقلاب سیرجان پرونده آزار دختر در سیرجان یکی از دردناک ترین اتفاقات روزهای گذشته ایران مربوط به شکنجه و کتک زدن دختر در سیرجان توسط دو پسر بوده است . کتک زدن دختر تهرانی در سیرجان توسط دو پسر و شکنجه دختر با انداختنش در خار و خاشاک و انتشار فیلم این رفتارهای خشن در صفحه اینستاگرام پسر بسیار خشم ملت را در پی داشته است به بازداشت دو پسر عامل این فیلم توسط نیروی امنیتی انجامید . جالب اینجاست که عده ای در تلاشند تا هر جور شده رابطه ای بین این فیلم و فیلتر اینستاگرام بزنند و به جای پرداختن به اصل ماجرا با هجمه پراکنی به مقابله با فیلتر اینستاگرام میپردازند . برخی به گونه ای برخورد میکنند که برداشت میشود به زودی خواهند گفت که عده ای در ایران عمدا این فیلم را ساخته اند و این دو پسر و دختر را اجیر کرده اند...\n30-3-2018 بروفان 85


وبلاگ نمایندگی امین گلی - کارگاه آموزشی خصوصی مسافران روز سه شنبه 97/06/27 "وادی چهاردهم و تاثیر آن روی من"\nدر ابتدا از نگهبان عزیز و دبیر محترم تشکر می کنم تا به خودم خدمت کنم و از آموزشهای شما کسب فیض نمایم.\nاما دستور جلسه امروز وادی چهاردهم می باشد.\nو آنچه نیست، ظروف تهی است.\nمن که می گویم، کلام خود نیست؛\nمگر معنای آن، بداند که آن چیست.\nارابه ها را در بیکران به حرکت درآوردید\nکه نگهبانان ماوراء به آنچه در زمین می گذرد، نیازمندند.\nدر دل سنگ بروید و ترکیب ها را جدا نمائید.\nچه چیزی در هستی هست که فرد می باشد؛ در حالی که هر چیزی را در هستی می بینید از زوج تشکیل شده است .\nهمه مخلوقات عالم از جامدات تا حیوانات و انسان همه آنها جفت آفریده شده است.\nتنها چیزی که در هستی هست که زوج نیست همان خالق یکتا می باشد. که احد می باشد و واحده در ذات خودش.\nاین چیری که می گوید می فرماید این که من می گویم کلام من نیست این کلام او نیست کلام برای کسی است که واحده و شریکی ندارد.\nمی فرماید باور آن کار هر کسی نیست من با این جسم خاکی چه درکی از خداوند دارم یا چه آشنایی با خداوند دارم و چقدر این سیستم را و نظام هستی را می شناسم و شناخت من از عالم هستی چقدر می باشد.\nبعضی انسانها می گویند من عاشق خداوند هستم همه ما عاشق خدواند هستیم چون فطرتاً انسان موجود الهی می باشد ولی در عمل که می بینیم من حتی عاشق خودم هم نیستم ولی به گزافه گویی بعضی ها می گویند من عاشق خداوند هستم.\nالبته چیزی که در وادی چهاردهم آمده شاید من فقط به یک پاراگراف آن بپردازم.\nمی گوید؛ برای اینکه ما پی ببریم که کائنات چگونه خلق شده و پایه ان به کجا وصل است؟ در جواب باید بگوئیم اضداد!\nپایه هستی بر اضداد بنا شده است این به چه معنایی دارد؟\nپایه هر ساختمانی بر پایه و ستون آن استوار می باشد و اگر پایه ساختمان را بردارید ساختمان خراب می شود.\nشما اگر بخواهید اضداد را از هستی حذف کنید مثل برداشتن ستون ساختمان و پایه آن است مطمئن باشید خراب می شود.\nاگر اضداد را بردارید هیچ زادوولدی در هستی صورت نمی گیرد. اگر مرد نباشد زن چه مفهومی دارد اگر زن نباشد مرد چه مفهومی پیدا می کند؛ وقتی این دو به هم نزدیک می شوند آفرینش شکل می گیرد به حیوانات و گیاهان هم به همین صورت می باشد؛ حتی به جمادات هم که نگاه کنید یک سر آن مثبت و سر دیگر آن منفی می باشد. وقتی این دو به هم نزدیک می شوند آفرینش شکل می گیرد.\nولی آن چیزی که مهم است برای اینکه انسان به تعادل برسد و به تکامل و انسانیت برسد و سیر تکاملی را طی کند باید خود را از جاذبه افراد بیرون بیاورد. تا زمانی که انسان در جاذبه اضداد زندگی می کند یعنی زن را دوست دارد بچه را دوست خانه را دوست دارد و... یا عاشق می شود ولی برای چه عاشق می شود مهم است!؟\nبه طور مثال مصرف مواد مخدر چه چقدر برای انسان جاذبه دارد؟ یا نشستن در کنار آب و طبیعت چه لذتی دارد؟\nخیلی جاذبه دارد و این جاذبه همان نیروی اضداد می باشد انسان را به طرف خود جذب می کند. اینجا است که انسان باید بتواند خود را از این جاذبه برهاند و انسان باید از مرحله حیوانیت به مرحله انسانیت پا بگذارد و به عقلانیت می رسد در این مرحله عشق یک معنای دیگری پیدا می کند.\nتصویرگر: مسافر اشکان\nهمسفرعزت یکشنبه 1 مهر 1397 11:13\nباسلام سپاس تشکر وخداقوت به همه ،از سخنان استاد جلسه هم لذت بردم بازهم خدا قوت\nحسن کدخدایی شنبه 31 شهریور 1397 09:41\nسلام خدمت استاد جلسه اصغر اقا از استادی خوبشان لذت بردم مثل همیشه عالی و خوب بود.\nاز نویسنده و عکاس محترم تشکر می کنم\nهادی جمعه 30 شهریور 1397 23:10\nخداقوت به حسن آقا نویسنده و آقا اشکان عکاس بابت گزارش\nو خداقوت به همه ی مسافران حاضر در جلسه\nمسافر عباس فاتح پور لژیون آقانادر جمعه 30 شهریور 1397 22:14\nبهمن لژیون هفتم جمعه 30 شهریور 1397 19:36\nسلام و خسته نباشید به همه دوستان که واقعا با عشق ومحبت در کنگره خدمت میکنند بدون هیچ توقعی، درود بر همه شما.\nمرتضی ج جمعه 30 شهریور 1397 00:05\nسلام وتشکر از اصغراقا که مانند همیشه استادی بی نظیری داشتند وخداقوت به اقا محسن واقاهادی\nوادی اول , راهنمای اعتیاد , تولد , وادی ششم , دستورجلسات هفتگی , کنگره 60 , لژیون مالی , سیستم ایکس , جهان بینی , کنگره 60 در مان اعتیاد , ترک سیگار , جشن تولد , دستور جلسات هفتگی , وادی یازدهم , ترک اعتیاد , جهانبینی , ترک هروئین , کنگره۶۰ , کنگره60 درمان اعتیاد , تبریک , كنگره 60 , دستورجلسات , درمان , رهایافتگان , مهندس دژاکام , مهندس حسین دژاکام , درمان سیگار , کنگره60 , دستور جلسات , کنگره 60 درمان اعتیاد , وادی چهاردهم , رمضان در کنگره ۶۰ , گلریزان , ابراهیم موحدی , آزمون مجازی , ترک اعتیاد_ ترک شیشه_ درمان اعتیاد , وادی دوم , مقالات , کنگره 60 درمان اعتیاد , لژیون سردار , درمان اعتیاد , صورت مسئله اعتیاد , جشن , تولد تازه , هفته دیده بان , هفته راهنما , رهایی , درختکاری , ترک شیشه , رمضان در کنگره۶۰ ,


معانی شمع سازی فارکس معنی. معانی نسبت فیبوناچی شمع سازی فارکس معنی. به گزارش خبرگزاری‌ها، معاون ارزی بانک مرکزی در این باره از اقدامات این بانک برای جلوگیری از معاملات فردایی خبر داد و گفت: با تدوین مقررات ناظر بر عملیات ارزی اقدامات جدید برای ساماندهی بازار ارز آغاز شده و از معاملات فردایی و غیرقانونی جلوگیری می‌شود.\nدوره روانشناسی معامله گری ۴ ترم . معامله گران با ایجاد . آقای دکتر هزینه و وقت . بر چگونگی مدیریت سازمانهای پیچیده و تکنیکهای جاریسازی استراتژیها و کنترل استراتژیک تسلط یابد. چه کسی معدنکاری را انجام می دهد؟ کارآفرینی . از نظر اقتصادانان کارآفرین کسی نسبت فیبوناچی است که ارزش افزوده ایجاد .\nوی به جایگاه و نقش زن در جامعه اسلامی پرداخت و گفت: باید رسانه‌ها نسبت فیبوناچی وضعیت زن در قبل و بعد از انقلاب را بررسی و منعکس کنند. هر تریدر تمامی ریسک ها و درآمد احتمالی را پیش از آن می داند.\nافتتاح حساب در paypal رایگان است و لازم نیست کسی شما را معرفی کند و یا پولی در حساب بخوابانید. برای افتتاح حساب در paypal تنها کافیست مراحل زیر را طی کنید. 4-2- پيش بيني شاخص هاي تحليل تکنيکال با استفاده از شبکه عصبي فازي.. 81\nگروه سیمان و فولاد را شبیه بهم میبینم شاید افقی . بنظر بنده همه معامله گران در بازار باشند .\nبخش اعظمي از معاملات ارزها يا بازار فارکس هم در بخش فرابورس انجام مي گيرد. بيشترين معاملات روزانه ارز بر روي معاملات اسپات و در خارج از بورس ها انجام مي پذيرد. پس از کلیک کردن روی منوی نسبت فیبوناچی مربوطه تصویر زیر دیده می شود.\nHigh: بالای خط عمودی نشان دهنده ی بیشترین قیمت هر دوره است.\nاگر در هنگام نصب کاربر چندین مورد را نادیده بگیرد، بعد باید کار مربوطه را بعدا انجام دهد.\nهمچنین ناراحتی طرفداران را به خطر می اندازد، هرچند رهبری او را با وفاداری کافی به رسمیت می شناسند. انتقاد پذیر باشید، مشتریان ناراضی پر استرس هستند و این شمایید که باید خونسردی خود را حفظ کنید. تلاش کنید که با انتقاد شخصی برخورد نکنید و همیشه خونسرد باشید. مشتری خود را به دلیل اشتباهش متهم نکنید و از هرگز چرب زبانی نکنید. توانتان را برای رسیدن به یک راه حل مسالمت آمیز مصرف کنید.\n?در دهه هشتاد سرمایه گذاری در مسکن ، سودآورترین سرمایه گذاری تلقی مَی شد و دو بخش ارز و سپرده گذاری در بانک قادر به رقابت با آن نبود ، از ابتدای سال ٩٢ تا پایان ٩۶ سپرده گذاری در بانک بسیار سودآور تر از ورود به بخش مسکن و خرید ارز نسبت فیبوناچی است (تا پایان امسال )، از ابتدای سال ١٣٩٧ به مدت ده سال خرید ارز، سودآور تر از ورود به بخش مسکن و سپرده گذاری در بانک است. افزایش یا کاهش پله ای سرمایه گذاری اساسا به معنی اضافه کردن یا حذف واحدهایی از موقعیت اصلی شما است.


نوار نقاله نوار نقاله از شاسی(پروفیل-لوله-تیرآهن-نبشی-ناودانی-ورق) مزیت اصلی خطوط سنگ شکنی سیار قابلیت جابه جایی خط سنگ شکنی قبل و بعد از پروسه خردایش و دانه بندی مصالح می باشد.\n2022-3-15 این شاسی به دلیل سبک بودن و داشتن استحکام بالا در کلیه صنایع سبگ و سنگین، وابسته به نیاز مشتری، مورد استفاده قرار می گیرد. انواع نوار نقاله (تسمه نقاله ) با بدنه یا شاسی ناودانی در اندازه مختلف\nفروش تسمه نوار نقاله,لاستیک نوار نقاله,رولیک\n2022-3-16 نوار نقاله‌ها از جمله مهمترین بخش‌های سامانه‌های صنعتی هستند. نوار نقاله ارتباط میان اجزای مختلف ر ا برقرار می‌کند و برای حمل بار در بخش‌های مختلف سایت مورد استفاده قرار می‌گیرد. نوار نقاله‌ها بر حسب نوع بار و\nشاسی های نوار نقاله در انواع: الواتور عرض ۶۰، عرض ۸۰، عرض ۱۰۰، با لاستیک سهند، دنا و با لاستیک های خارجی; با رولیک معمولی، رولیک های بلبرینگ تعویضی، گیربکس کتابی و دینام، گیربکس الکترو گیربکس و شاسی های از لوله قطر ۶میل\nشاسی نوار نقاله کارخانه سنگ شکنی موج شکن موبایل و صفحه نمایش فروش . صفحه نمایش شکن تلفن همراه در کمربند بالا.\nسنگ شکن دست دوم کارخانه آسفالت کارخانه آسفالت 160 تنی کارخانه آسفالت 120 تنی ورق های ضدسایش کاربردهای نوار نقاله یا کانوایر تسمه ای امروزه انواع مختلفی از نوار نقاله‌ها وجود دارد که\n2022-3-1 این مجموعه تولید کننده انواع نوار نقاله برای کارخانه های سنگ شکن می باشد و همچنین قطعات نوار نقاله را نیز به فروش می رساند. در کارخانه ها و یا معادنی که در زمینه سنگ شکنی فعالیت دارند، نوار نقاله کمک زیادی می کند.\n2022-3-15 نوار نقاله صنعتی عرض ۶۰ کارکرده که برای فروش گذاشته شده است، دارای قیمت مناسبی می باشد. عموماً برای عرض ۶۰ سانتی متر از شاسی لوله ای، برای عرض ۸۰ از شاسی ناودانی و برای عرض ۱۰۰-۱۲۰ از شاسی تیرآهنی استفاده می شود.


اجتماعی بزرگ زمینه‌ساز بیداری\nاجتماع بزرگ اربعین برای قدرت‌های مادی جهان و تحلیگران بین‌المللی هشداردهنده است و نشانه شور دینی مسلمانان است که اگر بیدار شود دنیا را تکان خواهد داد، همان‌طور که نشانه‌های این بیداری را در منطقه می‌بینیم.\nمهم‌ترین واقعه هفته جاری که یکی از مهم‌ترین رویدادهای سال نیز محسوب می‌شود، شکل‌گیری بزرگ‌ترین اجتماع بشری در کربلاست. ویژگی‌های این اجتماع را می‌توان این‌گونه برشمرد.\n١) بزرگ‌ترین اجتماع انسانی در روی کره زمین که آمارهای گوناگون آن را قریب 20 میلیون تخمین می‌زنند.\n٢) این اجتماع به صورت خودجوش و کاملا مردمی شکل می‌گیرد.\n٣) بخش غالب این اجتماع بی‌نظیر با پای پیاده، مسافت‌هایی طولانی را طی چندین روز طی می‌کنند تا خود را در روز اربعین به کربلا برسانند.\n٤) در این باشکوه‌ترین اجتماع، علاوه بر مسلمانان عراق،از کشورهای مختلف از ایران گرفته تا پاکستان و افغانستان و از آمریکا و اروپا گرفته تا جنوب شرق آسیا و از ترکیه و کشورهای آسیای میانه گرفته تا کشورهای حاشیه خلیج‌فارس حضور دارند.\n٥) در این اجتماع، حتی غیر مسلمانان هم حضور دارند.\n٦) میزبانی اکثر قریب به اتفاق این اجتماع عظیم، توسط مردم عراق انجام می‌شود؛ نه فقط با طعام که با ارائه خدماتی که تا انسان نبیند باور کردن آن دشوار است و مشابه آن در هیچ کجای دنیا سابقه ندارد.\n٧) این اجتماع در حالی شکل می‌گیرد که با مخاطرات قابل توجهی از جمله حملات انتحاری تروریست‌ها همواره تهدید می شود.\n٨) و سرانجام این‌که این بزرگ‌ترین اجتماع خودجوش بشری که با پای پیاده و با حضور مردمی از ملیت‌های گوناگون و به‌رغم تهدیدات مختلف شکل می‌گیرد برای یک امر معنوی، یعنی بزرگداشت چهلم شهادت حسین‌بن علی(ع) است؛ امری که برای هیچ‌یک از دیگر معصومان توصیه نشده و بزرگداشت قیامی است که براساس فرازی از زیارت اربعین که خواندنش در این روز تأکید شده است، یکی از مهم‌ترین اهدافش، رهایی انسان از جهل و گمراهی بوده است. (لیستنقذ عبادک من الجهاله و حیرت الضلاله).\nاین اجتماع با مهم‌ترین اجتماعات نظیرش از جمله حج، تفاوت‌های چشمگیری دارد؛ هرچند اجتماع بزرگ حج نیز اجتماعی با اهداف معنوی و با حضور مسلمانان نقاط مختلف جهان است. راستی چقدر شگفت‌انگیز و تأمل‌برانگیز است که اکثر قریب به اتفاق اجتماعات میلیونی انسان‌ها (غیر از تجمع کومبه میلای هندوها که هر سه سال یک بار و طی دو ماه انجام می‌شود) از عاشورا گرفته تا اربعین و از مراسم حج گرفته تا مناسبت‌های مختلف در حریم رضوی، تماما رنگ دین خاتم دارد و اکثرا معطر به عطر ولایت است!\nبراستی کدام انگیزه و کدامین هدف غیرالهی می‌تواند چنین شکوه و عظمتی را خلق کند؟ اما این رویدادهای بی‌مانند غالبا توسط رسانه‌های مسلط جهان به اشکال گوناگون سانسور شده و اجازه داده نمی‌شود ابعاد آن و مهم‌تر از ابعاد کمی، اهداف و چرایی این اجتماعات به گوش مردم دیگر جهان برسد و بدتر این‌که با به تصویر کشیدن جلوه هایی محدود و گزینشی از این صحنه باشکوه، تصویری تحریف شده به مردم جهان ارائه می‌شود. اجتماع بزرگ اربعین برای قدرت‌های مادی جهان و تحلیگران بین‌المللی هشداردهنده است و نشانه شور دینی مسلمانان است که اگر بیدار شود دنیا را تکان خواهد داد، همان‌طور که نشانه‌های این بیداری را در منطقه می‌بینیم.\nاخیرا مجسمه‌ای در اسپانیا به نمایش درآمده که ظاهری دارد و باطنی. این مجسمه سه انسان را با سه دین نمایش می‌دهد؛ مسلمانی در حال سجده در زیر که یک فرد مسیحی بر گرده او در حال عبادت است و فردی یهودی که تورات در دست بر شانه های فرد مسیحی ایستاده است. ظاهر این مجسمه تحقیر مسلمانان و شرافت مسیحیان و خصوصا یهودیان است، اما باطن آن این حقیقت را با خود دارد که هرگاه مسلمان سربردارد و قیام کند و حقانیتش را به جهان نشان دهد، پیروان دیگر ادیان نیز سر خضوع در مقابل آن فرود خواهند آورد.\nحرکت‌هایی چون راهپیمایی عظیم، باشکوه و بی‌نظیر اربعین در بزرگداشت قیام عاشورا، زمینه‌ساز بیداری بیشتر مسلمانان و به تصویر کشیدن ظرفیت بی‌مانندی است که مسلمانان و پیروان اهل بیت علیهم السلام از آن برخوردارند؛ ظرفیتی که هنوز همه ابعاد آن شناخته نشده است.\nنگارنده : fatehan1 در 1393/9/15 8:28:54


آقای دکتر جاسم ساکی 2020/11/12 سایت گزینه های باینری در افغانستان\n1- میانگین متحرک نحوه خواندن نمودارهای فارکس ساده یا Simple Moving Average 2- میانگین متوسط تصاعدی یا Exponential Moving Average. خرید - یک سیگنال ضعیف ، بسیاری از شاخص ها رشد نمودار را نشان می دهند ، یک گزینه تماس بگیرید. جمعبندی نتایج شما نیاز به گفتن گزینه های دودویی و هر یک از استراتژی های معاملاتی بالا به سرعت در حال به شما نزدیک تر به رویای خود را، و رفاه مالی.\nاین که بفهمیم فصل ها در قطب های مختلف چگونه کار می کنند، به ما کمک می کند که به ابهاماتی پاسخ دهیم. در این صورت اگر معامله گر دارای یک معاملۀ باز خرید (موقعیت لانگ) با حجم 1000 سهم پیش از آغاز روز کاری در 08.05.2014 باشد، مبلغ 30$ ($0.03 * 1000) به حساب معاملاتی اش واریز خواهد شد. 6. پس از ورود به صفحه ورود وبمانی ، ابتدا گزینه زبان پایین صفحه، سمت راست را به انگلیسی تغییر دهید.\n،نحوه خواندن نمودارهای فارکس\nفایده : بدانکه جایز است حذف حرف آخر منادی از جهت تخفیف در ضرورت شعر و سعت کلام، همچنانکه جایز است در غیر منادی از جهت ضرورت شعر و آن را ترخیم می نامند . این گرگِ ما خیلی سریع و وحشیانه ترید می‌کند که تا حد زیادی با سبک ترید خود من هم مطابقت دارد. تصمیمات او معمولا برای من پولساز است. سوالی که باید از همه‌ی تریدرها بپرسید این است که آیا «حق با آنهاست؟» هیچکس همیشه درست نمی‌گوید. در واقع، حتی بهترین‌ها هم تعداد دفعاتی که اشتباه می‌کنند بیشتر از دفعاتی است که درست می‌گویند. اکثر بزرگ‌ترین تریدرها فقط از ۲۰ درصد از تریدهایی که می‌کنند پول درمی‌آورند. بقیه تریدهایمان فقط کمی سود می‌کند یا ضرر می‌کند.\nاین دانه ها از جنس سلولزاست و در دستگاه گوارش هضم نمی شود. از این رو با عبور از دستگاه گوارش، معده و روده را پاک می کند و کلیه مواد زائد باقیمانده در شکم را دفع می کند.\nدر ادامه روش اصلی درآمدزایی از ساخت فیلم های آموزشی را به شما خواهیم گفت به شما آموزش خواهیم داد که چطور می‌توانید از طریق ساخت دوره ها و فیلم های آموزشی به درآمدهای میلیونی برسید. درخواست انتخاب موضوع نگارش و چاپ مقاله در ارتباط با بسته بندی نحوه خواندن نمودارهای فارکس های فلزی در تماس با غذا. ﻧﺎﭘﺎﯾﺪار ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ. 3d model furniture, bathroom, nursery, materials,.\nکتاب مهارت در امواج الیوت چندین بار توسط انتشارات جان ویلی سانز منتشر شده است. به دلیل کشف حجاب گشت ارشاد دستیگرش کرد بردش این مطلب توسط ɱσɧąɱɱą نوشته شده است.\nنحوه تجارت فارکس ،نحوه خواندن نمودارهای فارکس\nدر صورت لزوم قیمت بولینگر لاین ، برای گزینه های باینری ، این به معنای افتتاح فوری تجارت معکوس بازار نیست. قیمت می تواند در امتداد نوار "لغزنده" شود و این روند طولانی می شود. قبل از باز کردن ، ما همیشه به نحوه خواندن نمودارهای فارکس خواندن نشانگر نگاه می کنیم:\nمقاله درباره ی فارکس :نحوه خواندن نمودارهای فارکس\nکتاب People skills کتابی است که به افراد کمک می کند تا سبک های ارتباطی خود را بهبود ببخشند.به ویژه این کتاب برای محیط های کاری مفید می باشد.زمانی که شما در حال خواندن هستید شما می توانید کلمات و عباراتی را که نمی دانید جستجو کنید و آن ها را در یک مجله برای حفظ بهتر بنویسید.شما می توانید آن را درkindle پیدا کنید و علاوه براین نسخه کاغذی آن هم موجود است.\nسومین م componentلفه روانشناختی - آزمایش های روانشناختی ، ابزارها ، روش ها - شامل وظایف خاصی است که کوچکترین واحدهای تشخیص روانشناختی هستند و از این لحاظ وظایف مشابه واج های زبان هستند. تعداد ترکیبات احتمالی واج ها محدود است. فقط برخی ساختارهای واجی می توانند کلمات و جملاتی را تشکیل دهند که اطلاعات را به شنونده ارائه می دهد. همچنین و موارد آزمون: فقط در یک ترکیب خاص با یکدیگر می توانند به ابزاری م ofثر برای ارزیابی سازه مربوطه تبدیل شوند. اینجا بیشتر بخوانید: تشریح وضعیت تجارت ایران پس از شیوع کرونا" خالقی تبار بیان داشت: بر اساس پیگیری های سازمان توسعه تجارت ایران و توافقات به عمل آمده با مرکز تجارت بین الملل در نظر است به زودی محتوای دوره های آموزشی به زبان فارسی نیز ترجمه و در اختیار شرکت کنندگان ایرانی این دوره ها قرار گیرد. سلام بيروان حق وحقيقت ! دوستان عزيد بيا ئيد نظرات و ديدگاهاي مان را با زبان منطق و دليل بازگو كنيم هميكه زبان فحش و گستاخي را بازميكنيم قبل از ديگران براي خود مان توهين ميكنيم اين كاز بيان گر شخصيت ماست اگر مسعود را دوست نداريد نداشته باشيد هر طوريكه ميخواهيد در مورد هركس نظرخودرا داشته باشيد ولي اخلاق ميطق را و انسا نحوه خواندن نمودارهای فارکس نيت را فراموش نكنيد\nگزینه های باینری تجارت روش شرط بندی - در این روش، معامله گر ایجاد یک گزینه کشش و یا پاسخ اگر یک تغییر پیش بینی نشده گسترده در بازار وجود دارد. معامله گر دچار ضرر شده و پولی که سرمایه گذاری حقوق نموده را به کلی از دست می دهد. 2ـ اقتدار، نیما؛ گروه مپنا، معاونت برنامهریزی و کنترل راهبردی (مدیریت برنامهریزی استراتژیک) تهران (1387)، «طراحی راهبرد در شرکتهای گروه با استفاده از سبک مدیریتی برنامهریزی راهبردی (چالشها و راه کارها)»، سومین کنفرانس بینالمللی مدیریت استراتژیک ، تهران، 1389-1404.\nمعمولاً حداقل 1 ثانیه برای ارسال سیگنال از طریق API (آنچه ربات های دیگر معمولاً انجام می دهند) طول می کشد. در این مدت، 40 درصد وین ریت کاهش می یابد. نکته اصلی برای افزایش رتبه وین ریت برای ربات deep Trade Bot دریافت شاخص های معاملات مستقیم از سرور مبادله است. . بازار ضعیف ، بازاری که در آن شمار فروشندگان بیش از خریداران است و این امر می تواند کاهش سریع قیمت ها را موجب گردد. جایی که تعداد فروشندگان بالقوه از خریداران بیشر است جوی را ایجاد می کند که سقوط سریع قیمت در آن محتمل است.\nدر این میان افتتاح آزمایشی کارخانه سیمان العماره برای این شرکت از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بود. شاید یکی از مهم ترین خبرهای این حوزه طی روزهای گذشته در مورد افتتاح این کارخانه بوده است. در روز دوشنبه هفته جاری ، کارخانه سیمان العماره با حضور مدیرعامل هلدینگ فارس و خوزستان و سیمان تامین در استان میسان عراق آزمایشی و به صورت سرد آغاز به کار کرد. آینده سرمایه گذاری خود را با دوره آموزش بورس ما تضمین کنید از نحوه خواندن نمودارهای فارکس دیدگاه معامله‌گر، فلزات گرانبها همبستگی کم یا منفی با سایر دارایی‌ها همانند سهام و یا اوراق بهادار دارند. حتی درصد کمی از فلزات گرانبها در دارایی شما برای کاهش نوسانات و ریسک‌های احتمالی کافی است.


10 نتیجه برای دلاوریان\nگزارش یک مورد کره سیدنهام همراه با ریتم مارژیناتوم بعنوان اولین تظاهر تب رماتیسمی حاد\nفرهنگ بابامحمودی ، عبدالرضا بابامحمودی فرهنگ، لیلا دلاوریان ،\nتب رماتیسمی حاد یک بیماری سیستمیک است که در اثر واکنش اتوایمیون به آنتیژنهای بعضی از سروتایپهای استرپتوکوکهای بتا همولیتیک گروه A پدید میآید. تشابه آنتیژنهای این باکتری با نسوج قلب و عروق، بافت سینوویال مفاصل، نسوج زیر جلدی و گانگلیونهای بازال مغز باعث ایجاد واکنشهای اتو ایمیون و بروز علایم بیماری میشود. این بیماری اغلب در دوران کودکی و در سنین پنج تا چهارده سالگی به دنبال گلودرد چرکی رخ می دهد. وقوع حمله اول بیماری در بالغین بسیار نادر است. کره سیدنهام از تظاهرات دیررس بیماری و یکی از معیارهای تشخیصی جونز بوده که معمولا در غیاب بقیه معیارهای مذکور آشکار میشود البته این یافته که بیشتر در دختران ظاهر میشود به تنهایی میتواند موجب تشخیص تب رماتیسمی حاد شود. اغلب فاصله زمانی زیادی بین بروز علایم تب رماتیسمی حاد و کره سیدنهام وجود دارد و کره سیدنهام به عنوان تظاهر اولیه تب رماتیسمی حاد غیر معمول است. این مقاله به گزارش یک مورد بسیار نادر این بیماری که در آن دختر هفده سالهای با شکایت از حرکات ناگهانی، نامنظم و بی اختیار در دست راست که از دو روز قبل از مراجعه آغاز شده است میپردازد. در شرح حال، بیمار به وقوع تب و گلودرد، سه هفته پیش از بروز این حرکات نامعمول اشاره میکند که با دریافت دارو بهبود یافته بود. نکته قابل توجه در گزارش این مورد این بوده که در این بیمار کره سیدنهام، اریتم مارژیناتوم، تب، نارسایی شدید دریچه میترال و درد مفاصل به طور همزمان و در یک فرد بالغ تظاهر یافته است که این همزمانی بسیار نادر است.\nفرهنگ بابامحمودی ، عبدالرضا بابامحمودی فرهنگ، روجا ولیپور ، لیلا دلاوریان ،\nعلی رضا داودی، نرگس نجفی، عاطفه طیبی، شهریار عالیان، لیلا دلاوریان،\nفرهنگ بابا محمودی ، مریم فرخی، لیلا دلاوریان ، عبدالرضا بابامحمودی، علیرضا خلیلیان ، محمد رضا حق شناس،\nدوره 22، شماره 95 - ( آذر ماه 1391 )\nفرهنگ بابامحمودی، لطف الله داودی، فاطمه آهنگرکانی، لیلا دلاوریان، محبوبه حاتمی، فاطمه کوهکن،\nسابقه و هدف: ماستیت یا التهاب بافت پستانی، یک وضعیت نسبتاً شایع در زنان سنین باروری می‌باشد که عمدتاً با تشخیص ماستیت شیردهی و به صورت سرپایی درمان می‌شود. گاه در بررسی ماستیت، به ویژه فرم مزمن آن، تشخیص‌های نادری هم چون ماستیت گرانولوماتوز و بدخیمی گزارش می‌شود. هدف این مطالعه، بررسی برخی ویژگی‌های بالینی بیمارانی است که با تشخیص اولیه ماستیت بستری شدند.\nمواد و روش‌ها: در این مطالعه مقطعی، پرونده 46 بیمار خانم بستری شده در مرکز آموزشی درمانی رازی قائمشهر با تشخیص اولیه ماستیت از سال 1389 تا 1394 مورد بررسی قرار گرفت. ریسک فاکتور، شرح حال، معاینه فیزیکی، آزمایشات، سونوگرافی، ماموگرافی، درمان، روش‌های تشخیص، نتایج پاتولوژی و تشخیص نهایی در پرسشنامه بیماران ثبت گردید.\nیافته‌ها: از این بیماران، 8 نفر (18 درصد) post monoposed و 38 نفر (82 درصد) pre monoposed بودند. میانگین سنی این بیماران 08/7±18/33 سال بود. 8 بیمار سابقه عود ماستیت داشتند. از 8 مورد عود، 4 مورد سابقه دستکاری جراحی قبلی داشتند. تشخیص نهایی در 6 نفر (13 درصد) ماستیت گرانولوماتوز بود که همگی بیماری عود کننده داشتند. هم‌چنین دو نفر نیز کانسر التهابی پستان داشتند.\nاستنتاج: ماستیت طیف وسیعی از علل عفونی و گرانولوماتوز و حتی بدخیمی را شامل می‌شود که خصوصاً در موارد عود کننده، باید جهت تشخیص قطعی، از بیوپسی و هیستوپاتولوژی استفاده کرد.\nفرهنگ بابا محمودی، رویا قاسمیان، جمشید یزدانی چراتی، الهام افضلیان اشکذری، لیلا دلاوریان،\nدوره 27، شماره 152 - ( شهریور 1396 )\nفرهنگ بابامحمودی، محمود موسی زاده، انیس حدادی، فاطمه فلاحپور گلمایی، لیلا دلاوریان،\nسابقه و هدف: هپاتیت حاد ویروسی یکی از مشکلات بهداشتی امروز جهان به حساب می‌آید. طغیانی از ویروس هپاتیت در اوایل سال 1398در یکی از مناطق روستایی مازندران اتفاق افتاده است. جهت بررسی اپیدمیولوژیک و بار تحمیلی اقتصادی و منشا احتمالی آلودگی و پیامدهای آن، بر آن شدیم که این طغیان را به طور دقیق بررسی کنیم.\nمواد و روش‌ها: مطالعه حاضر یک مطالعه توصیفی و از نوع گزارش- مواردی بوده است. در این مطالعه که اعضای خانواده به تعداد 9 نفربودند، 7 نفر آن‌ها دارای علامت هپاتیت حاد شدند که مورد ارزیابی و بررسی قرار گرفتند.\nیافته‌ها: در این خانواده 7 نفر علائم بالینی و آزمایشگاهی هپاتیت حاد را پیدا کردند که در آزمایشات انجام شده سرولوژی HAV Igm همگی مثبت بوده است. با توجه به دوره کمون کوتاه و آلودگی با منشا مشترک محتمل ترین راه انتقال با عنایت به وضعیت بهداشتی و محل سکونت افراد مذکور را می‌توان در اثر آب آلوده دانست.\nاستنتاج: با توجه به بررسی انجام شده در سیستم آب آشامیدنی و جایگاه ساختمان مسکونی در منتهی الیه روستا می‌توان به‌طور قوی آلودگی از طریق آب آشامیدنی و ورود فاضلاب به سیستم آب لوله‌کشی را مهم‌ترین علت بیماری دانست.\nفرهنگ بابامحمودی، نرگس نجفی، علیرضا داودی، فاطمه آهنگرکانی، هادی مجیدی، لیلا دلاوریان،


عطیلی ناگهانی مرکز بنیاد بیماری‌های خاص - نظام سلامت - سلامت نیوز\nعطیلی ناگهانی مرکز بنیاد بیماری‌های خاص\n۱۳۹۰/۰۴/۱۸ - ۱۰:۰۶ - کد خبر: 30071\nسلامت نیوز : مرکز بنیاد بیماری‌های خاص در مرکز شهر (خیابان نجات‌الهی) در اردیبهشت ماه سال جاری بدون اطلاع‌رسانی قبلی به بیماران تالاسمی تعطیل شد. رییس انجمن حمایت از بیماران تالاسمی اعلام کرد که این بیماران از این پس به بیمارستان‌های طرفه، رسول اکرم و امام حسین بروند.\nدکتر مجید آراسته، رئیس هیئت مدیره انجمن تالاسمی ایران در گفتگو با پایگاه خبری سینا در رابطه با تعطیلی مرکز بنیاد بیماری‌های خاص گفت: «این مرکز که در خیابان نجات‌الهی بود به بیماران تالاسمی خدمات ارائه می‌داد که بنابر تصمیم بنیاد بیماران خاص تعطیل شد. بنیاد دلیل تعطیلی این مرکز را تخصصی‌تر شدن ارائه خدمات به این بیماران اعلام کرده است.»\nوی ادامه داد: «بنابراین مرکز بیماران خاص ویژه تالاسمی‌ها تعطیل شد و بیماران به مرکز دیگری معرفی شدند. البته با هماهنگی انجام شده میان وزارت بهداشت و بنیاد بیماران خاص، قرار شده تا این مرکز تا اطلاع ثانوی باز باشد و به بیماران خدمات بدهد.»\nدکتر آراسته گفت: «بیمارستان‌های رسول اکرم، طرفه و امام حسین اعلام آمادگی کردند تا برای خون‌گیری بیماران تالاسمی فعال باشند. در این میان بیمارستان طرفه اعلام آمادگی بیشتری نسبت به سایر مراکز کرده است. امیدواریم وعده بنیاد بیماران خاص برای تجهیز مراکز هر چه سریع‌تر عملی شود.»\nرئیس هیئت مدیره انجمن تالاسمی ایران درباره مشکلاتی که با تعطیلی این مرکز پیش روی بیماران خواهد بود، تصریح کرد: «اگر درمان و روش آن در مراکز جدید پیش‌بینی شده مانند گذشته باشد مشکلی برای بیماران تالاسمی پیش نمی‌آید. تنها مشکل این است که بیماران باید مسافت بیشتری را طی کنند تا خود را به مرکز جدید برسانند. با توجه به خواهش انجمن، بنیاد قول همکاری داده است تا در مقابل این مشکل، خدمات بیشتری به بیماران ارائه دهد.»\nوی در پاسخ به این سوال که آیا بهتر نبود قبل از تعطیلی مرکز، به بیماران تالاسمی اطلاع داده می‌شد، گفت: «همیشه از مراکز درمانی درخواست کرده‌ایم هرگونه تغییر در پروسه درمانی بیمار تالاسمی از قبل به مردم اطلاع رسانی شود. چرا که زندگی بیمار تالاسمی به خون وابسته است و این نگرانی که مبادا خون به او نرسد درمان را دچار مشکل می‌کند و تبعات روحی و روانی برای بیمار و خانواده وی دارد.»\nدکتر آراسته افزود: «هم‌اکنون ۲ هزار بیمار تالاسمی در استان تهران وجود دارد که از مراکز درمان مشخصی خون دریافت می‌کنند که ۱۵۰ نفر از این تعداد از مرکز تعطیل شده خون می‌گرفتند.»\nمرکز بنیاد بیماری‌های خاص در مرکز شهر (خیابان نجات‌الهی) در اردیبهشت ماه سال جاری بدون اطلاع‌رسانی قبلی به بیماران تالاسمی تعطیل شد. این در حالی است که وزارت بهداشت تعطیلی این مرکز درمانی را تکذیب و اعلام کرد که این مرکز همچنان خدمات خود را به بیماران تالاسمی ارائه می‌دهد و چنانچه نخواهد به فعالیت‌های خود ادامه دهد، باید مسوولیت‌ها و اعتبارات آن به وزارت بهداشت داده شود.\nمتأسفانه تعداد مراکز تالاسمی بزرگسال بنیاد امور بیماران خاص کم است و تعداد آن در تهران ۳ مرکز بیشتر نیست. ظرفیت یکی از آن‌ها هم همیشه پر است. بنابراین با وضعیت پیش آمده، بیماران ناگزیر هستند مسافت زیادی را طی کنند تا به مراکز درمانی دیگر برسند.\nبیماران تالاسمی می‌گویند داروهای‌شان بسیار گران است. این در حالی است که افراد مبتلا به این بیماری عموما توان مالی بالایی ندارند و حمایت خوبی از آن‌ها نمی‌شود. آن‌ها از مشکلات معیشتی خود می‌نالند و بسیاری از آن‌ها آرزوی مرگ دارند.\n2011-07-09 10:06 سلامت نیوز


طرح جامع فرودگاه‌های سبزوار به زودی ابلاغ می شود - سبزوار نیوز\nطرح جامع فرودگاه‌های سبزوار به زودی ابلاغ می شود,سبزوار نیور,اخبار جدید و روز شهرستان,استان سبزوار,سیاسی,اجتماعی,طرح جامع فرودگاه‌های سبزوار به زودی ابلاغ می شود,فرهنگی,ورزشی,گردشگری,شهری,اقتصادی,سلامت,طرح جامع فرودگاه‌های سبزوار به زودی ابلاغ می شود\nصفحه نخستاخبارطرح جامع فرودگاه‌های سبزوار به زودی ابلاغ می شود\nسربداران - کليات مطالعات طرح جامع فرودگاه‌های سبزوار و رفسنجان با اعمال اصلاحات جزيي به تاييد نهايي رسيد.\nبه گزارش سبزوارنیوز به نقل از روابط عمومي شرکت فرودگاهها و ناوبري هوايي ايران، فرشيد گليج با اعلام اين خبر گفت: جلسات تصويب کليات طرح جامع فرودگاه‌هاي شهداي رفسنجان و سبزوار با حضور مديرعامل، اعضاء هيات مديره و معاونين شرکت فرودگاهها، دوم و هشتم شهريور امسال برگزار شد.\nمديرکل دفتر مقررات فرودگاهي، مديريت بحران و پدافند غيرعامل افزود: در اين راستا کليات طرح جامع دو فرودگاه مذکور با اعمال اصلاحات جزيي به تاييد نهايي رسيد.\nگليج اظهار داشت: اين مطالعات پس از طي فرايند مطابق با مفاد قرارداد به زودي به فرودگاهها و ادارات کل براي برنامه ريزي و اقدامات لازم ابلاغ خواهد شد.\nطرح جامع فرودگاه‌های سبزوار به زودی ابلاغ می شود.\nمديرکل دفتر مقررات فرودگاهي


اخبار رشت و گیلان حاشیه‌های سندروم دست بیقرار در تلویزیون/ منظور سریال پایتخت، حسن روحانی بود؟\nبه گزارش رشت۲۰ ،شوخی‌های سریال پایتخت در هر قسمت، جنجال جدیدی به پا می‌کند؛ این بار شوخی با «دست بیقرار» حاشیه جدیدی ایجاد کرد و از شب گذشته هشتگ جدیدی در فضای مجازی به نام «دست بیقرار» ایجاد شده و کاربران با آن توییت می‌زنند. سندرم دست بیقرار حس سوزش ناخوشایندی در دست است که فرد مبتلا باید دست خود را تکان بدهد.\nنکته جالب درباره شوخی‌های سریال پایتخت اینکه تا روز گذشته نیروهای ارزشی اصولگرا منتقد سرسخت سریال پایتخت بودند؛ آنها به خاطر طنزهایی سریال درباره آداب و مناسک حج به کار برده (از جمله استفاده از دبه از چهار لیتری یا به کار بردن واژه‌های ته استکانی برای تقسیم آب زمزم و حتی نحوه ریختن آب در استکان‌ها و …) انتقادهای سختی به گروه سازندگان داشتند و حتی این درخواست مطرح شد که جلوی پخش سریال گرفته شود. با این حال از شب گذشته و با مطرح شدن موضوع «سندروم دست بیقرار» که به زعم آنها انتقاد مستقیم به روحانی بوده، نیروهای ارزشی حامی سریال پایتخت شده‌اند.


سرویس دانش و فناوری جهان - صفحه 5 از 20 - گفتمان ما\nمطالعه جدید نشان می دهد افراد دارای میزان بالای هورمون تیروئید در جریان خون شان در معرض ریسک بیشتر مرگ قلبی ناگهانی قرار دارند.\nگفتمان نیوز: اینفوگرافیک مقایسه دو نسل از ساعتهای هوشمند سامسونگ با عنوان «مقایسه Gear S3 و Gear S2»، از نظز شما خوانندگانم گرامی می گذرد.\nخلاصه آنچه در کنفرانس مطبوعاتی سامسونگ در نمایشگاه ایفا ۲۰۱۶ گذشت سامسونگ برلین را فتح کرد\nگفتمان نیوز: کنفرانس مطبوعاتی سامسونگ در نمایشگاه ایفا ۲۰۱۶ در شهر برلین آلمان برگزار شد.\nعکس روز ناسا؛ نزدیک ترین سیاره قابل سکونت+ عکس\nناسا روزانه عکس هایی از پیدیده های مختلف و زیبای نجومی را منتشر میکند. تصویری از نزدیک ترین ستاره داری سیاره قابل سکونت است.\nدر پوست این گیاه رنگدانه‌های گیاهی فوق‌العاده پرخاصیتی به نام کورستین وجود دارد که در کاهش فشار خون و جلوگیری از انسداد سرخرگ‌های خونی موثر است. همچنین پوست پیاز خواص ضدسرطانی، ضد قارچ و ضد باکتری نیز دارد. پزشکان، پوست پیاز را به رژیم غذایی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می‌کنند.\nتخم هندوانه را هم بخورید\nبه گفته کارشناسان تغذیه، تخم هندوانه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که برای سلامت بدن مفید هستند. تخم هندوانه دارای ترکیبات ضداکسایشی و ضدالتهابی است که در درمان التهاب مجاری اداری مؤثر است.\nمردی که سال آینده سرش روی بدن فردی دیگر قرار خواهد گرفت!/ جزئیاتی از نخستین پیوند سر جهان\nامیرحسین فصیحی در گفت‌وگو با مهر؛ رقابت یک ماهه بازی‌سازان گمنام/سهم این استعدادها از بازار چیست؟\nگفتمان نیوز: مسئول برگزاری رویداد یک ماهه بازی‌سازی «لول آپ» ضمن تشریح دستاوردهای این رویداد از حمایت از بازی‌سازان برگزیده این رویداد برای ورود به بازارهای داخلی و جهانی خبر داد.\nتوسط ژاپنیها؛ پیاز ضد اشک در راه است!\nنشریه تلگراف: کشف قدیمی‌ترین نمونه سرطان جهان متعلق به ۱٫۷ میلیون سال قبل\nیک تیم از محققان انگلیسی و آفریقایی موفق به شناسایی قدیمی‌ترین نمونه سرطان در یک فسیل انسانی متعلق به یک میلیون و ۷۰۰ هزار سال قبل شدند.\nبحری، در نشست خبری حضور پاویون شرکت های فناوری اطلاعات و ارتباطات در سبیت 2017 هانوفر آلمان، بیان کرد: سازمان مصرانه به دنبال برقراری ثبات حضور ایران در نمایشگاه های بین المللی است/ به دنبال تامین منافع اعضا در نمایشگاه سبیت هستیم\nنایب رئیس سازمان نظام صنفی استان تهران گفت: ما در تلاشیم تا منافع شرکت های ICT ایرانی را در سبیت شناسایی کنیم و قطعا در این مسیر فقط به دنبال جذب تخفیف برای حضور شرکت ها نیستیم؛ بلکه هدف سازمان حفظ منافع صنف دراین نمایشگاه بین المللی است.


ارد عطارپور به بی‌ثباتی در سیاست‌های فیلم فجر انتقاد کرد – سایت خبری تحلیلی کسب و کار\nصفحه اصلی / ارد عطارپور به بی‌ثباتی در سیاست‌های فیلم فجر انتقاد کرد\nارد عطارپور به بی‌ثباتی در سیاست‌های فیلم فجر انتقاد کرد\nچهارشنبه , ۲۵ بهمن ۱۳۹۶۵:۱۱ ب.ظ\tدسته‌بندی نشده دیدگاه خود را بیان کنید 21 بازدید\nاُرد عطارپور با تاکید بر اینکه حذف بخش مستند از جشنواره فیلم فجر و داوری نشدن این آثار در بخش سودای سیمرغ، پروژه‌ای غیرمدبرانه و غیرکارشناسی بود، گفت: خارج کردن مستند از داوری این جشن، کار بیهوده‌ای بود و پیامی به مستندسازان داد که "مستند" حوزه‌ای جدی نیست که وارد عرصه‌ی رقابت با دیگر فیلم‌ها شود!\nبه گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا این تهیه‌کننده و مستندساز ادامه داد: معمولاً یکی از دلایل ارزشمندی جشنواره‌ها، ثبات در سیاست‌هایشان است و این ثبات هنرمندانی که همراهشان هستند را قانع و دلگرم می‌کند که با مجموعه‌ای حرفه‌ای طرف هستند که تغییری در رویکردشان نمی‌دهند؛ اما در جشنواره فیلم فجر به خصوص در بخش «سینمای مستند» معمولاً این اتفاق رخ نمی‌دهد و هر کسی طرح جدیدی را انتخاب و اجرا می‌کند. امسال هم شاهد راه یافتن دو مستند به سودای سیمرغ و حذف بخش مستند بودیم که به نظر من کاری اشتباه بود.\nعطارپور با بیان اینکه «اگر جشنواره فیلم فجر جشن سینمای ایران است، خارج کردن مستند از رقابت در این جشن کار بیهوده‌ای بود»، تصریح کرد: هیچ جای دنیا این چنین با تحقیر با سینمای مستند رفتار نمی‌کنند. این تصمیم‌گیری‌ها پیرو رفتاری است که می‌خواهند سینمای مستند محدودتر شود. جشنواره فیلم فجر امسال نه تنها شور و هیجانی به سینمای مستند اضافه نکرد و فعالان این حوزه را تشویق نکرد، بلکه آن‌ها را تحقیر کرد؛ چرا که آثار مستند را شایسته داوری ندانست. گویا داوران محترم شأن سینمای داستانی را چنان بالا دانستند که سینمای مستند را قضاوت نکردند!\nبه گفته این مستندساز، سینمای مستند علاوه بر اینکه باید برای ادامه حیات خود بجنگد، می‌بایست برای ایجاد فرهنگ گسترده‌تری هم تلاش کند؛ این فرهنگ که سینما می‌تواند داستانی یا مستند باشد. در حالی که این هیأت داوری برگزیده‌ی مدیران جشنواره است که باید در تشویق و ترغیب این فرهنگ بکوشد تا ما هم مانند جشنواره «کن» یا «ونیز» و «برلین» بتوانیم به یک فیلم مستند مانند «آتش در دریا» یا «رژه پنگوئن‌ها» جایزه اصلی را اهدا کنیم؛ نه اینکه به یک باره بخش مستند حذف شود و بگویند به این فیلم‌ها لوح تقدیر بدهید!\nاُرد عطارپور در پایان خاطرنشان کرد: جای سینمای مستند در تلویزیون به جز یک شبکه خالی است و این دیده‌بان واقعیت که به آسیب‌شناسی مسائل می‌پردازد، با این رفتارها به تدریج حذف خواهد شد. رفتارهای این چنینی از سوی مسؤولان جشنواره فجر درخور فیلم‌های مستندی که توجه ما را به آسیب‌هایی جدی چون بحران آب ایران، خشک شدن دریاچه ارومیه و… جلب می‌کنند و سازندگان آن‌ها که بی‌سر و صدا و بی‌ادعا فعالیت دارند، نیست.\nقبلی پورموسوی: هم‌چنان روی قولم برای استعفا هستم\nبعدی سید محمد بهشتی در مراسم بزرگداشت روز جهانی موزه\nمصوبه شورای عالی ترافیک برای واردات ۱۰۰۰ کامیون کشنده از خارج\nمن و جو گومز حالا دوست هستیم\nرمزگشایی از وعده روحانی برای کمک به ۱۸ میلیون خانوار\nبه گزارش کسب و کار نیوز به نقل از فارس، روز گذشته حسن روحانی رئیس‌جمهور در …


گرفتن پروژه های ورودی سنگ شکن های کوچک قیمت\nپروژه های ورودی سنگ شکن سنگ کوچک. پروژه های ورودی دستگاه های سنگ شکن سنگ کوچک. سنگ شکن فکی (Jaw Crusher)talvar-co. اندازه سنگ شکن های فکی بوسیله دهانه ورودی بار ( feed opening) در بالای دستگاه تعیین می شود برای\nپروژه های ورودی دستگاه های سنگ شکن سنگ کوچک. سنگ شکن فکی (Jaw Crusher)talvar-co. اندازه سنگ شکن های فکی بوسیله دهانه ورودی بار ( feed opening) در بالای دستگاه تعیین می شود برای مثال در سنگ شکن فکی مدل\nسنگ شکن سنگ صنایع کوچک. پروژه های ورودی دستگاه های سنگ شکن سنگ کوچک. سنگ شکن فکی (Jaw Crusher) - talvar-co. اندازه سنگ شکن های فکی بوسیله دهانه ورودی بار ( feed opening) در بالای دستگاه تعیین می شود برای مثال در سنگ شکن فکی مدل ۱۲٠x۱٠٠\nگزارش پروژه سنگ شکن سنگ کوچک. گزارش پروژه سنگ تامین کننده . واحد سنگ شکن های کوچک برای ساخت شن و ماسه در هند گیاه, فک سنگ شکن صدف گزارش پروژه نمونه برای سنگ زنی تامین کننده سنگ شکن مخروطی کننده نرم افزار های برای یک سیستم\nسنگ شکن کوچک و سرعت چرخش ضروری است. سنگ شکن های ضربه ای سرعت چرخش روتور نسبت به متغییرهای سختی سنگ ،حداکثر اندازه ورودی, ایده آل آن است که اندازه سنگ کوچک تر از ۱۵ میلی متر (۵/۱ سانتی متر) باشد؛ بنابراین افرادی که سنگ کلیه\nسنگ شکن سنگ گزارش پروژه دقیق بنگلور 24 مه 2016, سنگ شکن سنگ هزینه واحد سنگ شکن های کوچک برای ساخت شن و ماسه در هند گیاه, فک سنگ شکن صدف دستگاه های سنگ شکن معدنی در\nپروژه های ورودی سنگ شکن های کوچک رابطه


گمشده ی انسان(بنوادا-11) | اسطوره ها و افسانه ها\nBy حامد منوچهري كوشا\t Last updated مرداد ۱۴, ۱۳۹۱ 1\nچگونگی خدایان و میزان قدرت آن‌ها برای شناخت مردمان بسیار مهم است. امّا مهم‌تر از آن نقش این خدایان در زندگی روزمرّه و رابطه‌ی انسان با آفریدگارش است. در این بخش‌ها از سروده‌های زرتشت عشق پاک انسان به خدا کاملاً مشخّص است.\n«ای جویندگان دانش،\nاینک برای شما،\nاین آموزشها و سخنان ناشنوده را،\nبی گمان، این سخنان،\nبرای کسانی که با آموزش دروغ،\nجهان راستی را\nبه تباهی می‌کشانند، ناگوار\nو برای دلدادگان مزدا بهترین است. »\n«آموزشهایی که اهورامزدای نیکی آفرین،\nبه مردم دانا می‌آموزد،\nبا این آموزشهاست که،\nپاکان و دانایان و آموزگاران راه ویدایی[عرفانی]،\nدر پرتو خرد و اندیشه پاک،\nدلباخته‌ی تو و سر سپرده‌ی تو می‌گردند. »\nاین عشق را در بخش‌های متأخّر اوستا نیز می‌توان یافت که انسان‌ها پس از مبارزه‌ی با شر در کنار خدایان ، با خداوند و محبوب خود یعنی اهورامزدا یگانه می‌شوند. این عشق به قدری عمیق است که هر چیزی را که منسوب به اهورامزدا باشد نیز در بر می‌گیرد«گرچه جهانی که انسان در آن زندگی می‌کند از یورش‌های شر آلوده شد، امّا همین جهان بدان دلیل که خدا پدر و مادر اوست، نیکوست و انکار این نکته یکی از گناهان بزرگ آیین زرتشتی است. »البته این عشق، دو سویه و نسبت به همه‌ی خدایان است که آثار آن را در سرتاسر یشت‌ها می‌توان دید.\nقربانی کردن یا کاربرد درست یک مراسم آیینی ارزش و نیرویی در خود و از خود دارد. این کار برای جلب نظر ، سپاسگزاری و طلب بخشش از خدایان است. مراد از این کار نزدیک شدن خدا به انسان و انسان به خداست. اعمال آیینی خاستگاه بهشتی دارند و به همین دلیل جهان ایزدی و انسانی را متّحد می‌کنند. این کار هرگز برای لذّت بردن و یا قدرت‌مند شدن خدایان نیست. این گونه نیّت‌ها که در بعضی کشور‌ها مشاهده می‌شود، دور از شأن خدایان ایرانی است. برای مثال آناهیتا و وایو فدیه‌های بزرگ اژی دهاکه را که برای دستیابی به قدرت به آن‌ها عرضه داشته بود، نادیده گرفته، تمنّا‌های وی را تحقیر می‌کنند. زیرا او با “اندیشه‌ی پاک” به خدایان فدیه نداده بود.\nجایگاه عقل در آفرینش انسان و وظیفه‌هایی که اهورامزدا پس از آفرینش برای او تعیین می کند در سخنان اهورامزدا قابل توجّه است:«هرمزد به مشی و مشیانه[نخستین مرد و زن] گفت که”مردم‌اید، پدر و مادر جهان‌اید. شما را با برترین عقل سلیم آفریدم، جریان کارها را به عقل سلیم به انجام رسانید، اندیشه‌ی نیک اندیشید، گفتار نیک گویید، کردار نیک ورزید، دیوان را مستایید”» پس او انسان‌ها را سهواً ، برای بازی ، لذّت و سرگرمی نمی‌آفریند بلکه هدف او گسترش نیکی در جهان است. چنان که خواهیم دید در برخی کشور‌ها علّت‌های بالا را برای آفرینش انسان ذکر می‌کنند.\n گاتها، گزارش دکتر حسین وحیدی، یسنا۳۱ فقره‌ی۱\n همان، یسنا۴۸ فقره‌ی۳\n شناخت اساطیر ایران، ص۱۸۸\nاخلاق جمعیاساطیراسطورهاسطوره شناسیاسطوره شناسی تطبیقیافسانه هااندیشه پاکاندیشه نیک


گزارش مشکلات سایت - صفحه 27 - اخبار و قوانین - انجمن میلیتاری\nتوسط SAEID, در 23 مرداد 1387 در اخبار و قوانین\nممنون - این وضعیت ، موقتی هست یا از این به بعد ، بدین صورت باید وارد شد ، چون در محل کار امکان این تغییر نیست\nاین مشکل در اثر تغییرات در پنل مدیریتی به وجود نیومده!احتمالا سرورهای دی ان اس داخلی در تبدیل آدرس سایت به آی پی مشکل دارن! حالا ببینیم چی میشه!\nمثل این که مشکل بر طرف شده الان من با موبایل و بدون هیچ برنامه یا چیزی و بدون تغییر چیزی وارد شدم\nسلام یه هفته است در ورود به سایت مشکل دارم هرکاری می کنم به یک صفحه آبی بر خورد می کنم این صفحه را با کلی داستان آوردم بالا تازه بدون عکس کسی میداند چه شده؟\nامروز و الان ورود به سایت درست شد ممنون\nبرای من چند روز درست بود دوباره الان خراب شده\nبالا آمدن سایت بدجوری بازی درآورده یه لحظه می آید و بعد نه\nیک پیغام pop ups امد ولی هر کاری کردم باز نشد\nاین مشکل برای من موجوده البته گاها درست میشه ولی غالب اوقات این مشکل موجوده .\nالبته مشکل زمانیه که با اینترنت مخابرات وصل میشم. مثل همین الان که با اینترنت خونه که از مخابرات هست این مشکل موجوده و نمی تونم وصل شم ولی با اینترنت ایرانسل تونستم میلیتاری رو باز کنم.\nو البته این مشکل فقط در مورد میلیتاری مشاهده شده و نه دیگر سایت ها.\nبله، مثل اینکه با اینترنت مخابرات مشکل داره ای میلیتاری ما، بعدش اعصاب خورد کن ترین جاش اینجاس که وسط زدن تاپیک هستم که یه دفه اینطوری میشه، هیتلر افکن رو که باز می کنم دوباره همونطوری میشه! یعنی در حد تیم ملیا!\nقبل از لانچ تایپیک یه کپی ازش بگیر\nاز این لحاظ مشکلی نیست، Auto save فعاله، ولی هی روشن خاموش کردن هیتلر اعصاب نمیذاره\nسایت برای منم روزی چند دقیقه بیشتر باز نمیشه! اینترنت مخابرات دارم\nقبلا با موبایلم میتونستم وارد بشم اما دیگه نمیتونم\nبرادران عزیز و بزرگوار که مدیریت سایت رو به عهده دارن:\nدلیل بروز این مشکل، فیلتر شدن یکی از سایت هاییه که پوسته این سایت از اونها اسکریپت می گیره. نمی دونم کدوم وب سایت و یا کدم اسکریپت، اما بهترین راهکار اینه که همه اسکریپت هایی که از سایت های دیگه اجرا میشن (مثل گوگل و ... که به احتمال زیاد مشکل از همین بخشه) به سرور سایت انتقال داده بشن و از خود سایت فراخوانی بشن.\nاین مساله اگه حل نشه ممکنه به خاطر لینک از یه منبع فیلتر شده، باعث فیلتر شدن خود سایت میلیتاری هم بشه.\nمشکل مشابه این قضیه هست اما مقدار زیادی پیچیده تره ، تقریبا میدونم اشکال از کجاست ولیکن شیوه حل مناسب رو نمیدونم که سایت خراب نشه .\nخوب بگید مشکل رو که دوستان راه حل های خودشو نرو بگن!!!!\nمن همش فکر میکنم ریورس پروکسی نصب کردین رو سرور! :))) چون در لحظه‌ای که بدون چیز شکن نمیذاره، با چیز شکن میذاره و بلعکس... :)


چگونه بدون واردآمدن آسیب به زانو ورزش کنیم؟ - زومیت\nچگونه بدون واردآمدن آسیب به زانو ورزش کنیم؟\nپنجشنبه, ۱۵ مهر ۱۴۰۰ ساعت ۱۸:۱۰\nاگر می‌خواهید بدانید که چگونه می‌توانید بدون آسیب زدن به زانوهای خود ورزش کنید، با زومیت همراه شوید تا درمورد تمرین‌های ورزشی مناسب بیشتر بدانید.\nمتأسفانه درد زانو ناراحتی بسیار شایعی است و طبق مطالعات، از هر چهار فرد بزرگسال، یک نفر به‌طور مکرر درد زانو را تجربه می‌کند. در این راستا، نشان داده شده است که ورزش در کاهش درد زانو بسیار مؤثر است؛ اما اگر زانوهای شما آسیب‌دیده باشد، شروع ورزش اغلب دشوار است.\nپی بردن به اینکه چگونه می‌توان بدون آسیب رساندن به زانوها ورزش کرد، می‌تواند پرزحمت باشد؛ ولی دو مسیر اصلی وجود دارد که می‌توانید طی کنید:\n۱. انجام هر نوع ورزش آسیب‌زننده به زانوهایتان را متوقف کنید؛\n۲. بافت‌های اطراف زانوهایتان را تقویت کنید تا قوی‌تر و مقاوم‌تر شوند.\nمتأسفانه پرهیز از هرگونه ورزش یا فعالیتی که به زانوی شما آسیب می‌زند، عملی و ممکن و حتی معقول نیست. پژوهش‌های فراوانی نشان داده‌اند که فعالیت جسمی در بلندمدت درد را کم می‌کند؛ ولی رفتار کم‌تحرک آن را بدتر می‌کند.\nبدین‌ترتیب، تنها راه چاره تقویت عضلات و بافت‌های پا است؛ به‌طوری‌که بتوانید بدون واردآمدن آسیب به زانو ورزش کنید. برای بیشتر این ورزش‌ها، به تجهیزات ورزشی مانند دوچرخه ثابت، تشک یوگا، نیمکت ورزشی یا کش مقاومتی نیاز دارید. البته قبل از آغاز هرگونه پروتکل ورزشی، خصوصا اگر دچار درد یا آسیب هستید، ضروری است که با پزشک متخصص مشورت کنید.\nدرد بسیار پیچیده است و مجلات علمی زیادی وجود دارند که فقط به این مسئله می‌پردازند.؛ اگرچه مراحل ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید برای به حداقل رساندن درد ناشی از ورزش انجام دهید.\nاولین نکته ساده به‌نظر می‌رسد. اگر درد ناشی از فعالیت ورزشی در سطح مسافت یا سرعت یا وزن یا تلاش خاصی ظاهر می‌شود، از رسیدن به آن سطح خودداری کنید. این امر به شما کمک می‌کند تا ورزشتان را ادامه دهید و درحالی‌که از تشدید درد همراه ورزش اجتناب می‌کنید، فعالیت دلخواه خود را انجام دهید.\nتمرین قدرتی شدید درد زانو را تسکین نمی‌دهد\nعلت صدادادن زانوها چیست؟\nدومین نکته اینکه مراقب سرعت پیشرفت ورزش‌های انتخابی خود باشید. افزایش سریع در حجم فعالیت نرخ آسیب‌دیدگی را افزایش می‌دهد. همین موضوع درمورد درد نیز صادق است. افزایش هفته‌به‌هفته در مسافت/ یا سرعت یا وزن در حد کمتر از ۵ درصد (نقطه مطلوب ۲ تا ۳ درصد است) روش بسیار مؤثری برای کاهش احتمال و بروز درد است. به‌طورکلی، نشان داده شده است که ورزش در کاهش درد زانو مؤثر است؛ اما چه نوع ورزشی بهتر است؟ خوشبختانه نتایج مطالعات انجام‌شده در ابن زمینه واضح است.\nطبق مطالعات انجام‌شده، ماهیچه‌های چهارسر ران در افراد دچار زانودرد درمقایسه‌با افراد دیگر معمولا ضعیف‌تر و دچار آتروفی و کمتر فعال هستند. علاوه‌بر‌این، اغلب عدم توازن میان عضلات چهارسری وجود دارد که می‌تواند به هم‌ترازی ضعیف زانو منجر شود. همچنین وقتی درد و تورم فوی کم شود، برای دستیابی به بهترین نتیجه بلندمدت، باید ورزش‌های متمرکز بر عضله چهارسر ران را انجام داد.\nمطالعه‌ای از سال ۲۰۱۹، تمرین‌های ورزشی متمرکز بر عضلات چهارسر ران و ورزش‌های متمرکز بر ماهیچه‌های سُرینی (عضلات باسن) و فعالیت جسمی آزاد را مقایسه کرد که در آن شرکت‌کنندگان می‌توانستند ورزش دلخواهشان را انجام دهند. پس از سه ماه، درحالی‌که تمامی گروه‌ها شاهد کاهش درد زانو بودند، گروه ورزش عضله چهارسر ران بیشترین کاهش درد را گزارش کردند.\nبراین‌اساس، هر ورزشی که بتوانید انجام دهید، مفید است؛ اما برای رسیدن به بهترین نتایج باید روی تقویت عضلات چهارسر ران تمرکز کنیم. حال، عضلات چهارسر ران چه هستند و چه کاری انجام می‌دهند؟\nعضلات چهارسر ران از چهار عضله تشکیل می‌شوند که همه‌ی آن‌ها زانو را از زوایای کمی متفاوت صاف می‌کنند و به هم‌تراز نگه‌داشتن کاسه زانو با استخوان ران کمک می‌کنند. بنابراین، می‌توانید متوجه شوید که چرا آن‌ها ازنظر درد زانو عضلات بسیار مهمی هستند. مهم‌ترین نقش عضله چهارسر ران، صاف‌کردن زانو (بلندکردن ساق پا) است. این ماهیچه زانو را از حالت خم‌شده خارج می‌کند و ساق پا را در امتداد ران قرار می‌دهد.\nدرحالی‌که حرکات ورزشی مانند اسکات و لانج و استپ آپ (حرکت پله) در تقویت عضلات چهارسر ران بسیار مفید هستند، درد زانو در جریان این حرکات بسیار شایع است. احتمالا علت آن است که به‌منظور حفظ تعادل، در این تمرین‌ها به‌شدت به هم‌ترازی مناسب زانوها نیاز است و این مورد اغلب در افراد دچار درد زانو ضعیف است.\nبا درنظرگرفتن این موضوع، دو تمرین اصلی وجود دارد که عضلات چهارسر ران را به‌کار می‌گیرند؛ اما ازنظر هم‌ترازی زانوها فشار زیادی وارد نمی‌کنند و انجام آن‌ها آسان است.\nاولین تمرین کشیدن پا است. این کار را می‌توان با دستگاه مخصوص یا به‌سادگی روی تشک یا نیمکت با استفاده از نیروی جاذبه برای ایجاد مقاومت به‌عنوان نقطه ورود انجام داد. این تمرین هر چهار عضله چهارسر ران را به‌کار می‌گیرد و مقاومت بسیار خوبی ارائه می‌دهد. در این مورد، می‌توان چرخش پا، دامنه حرکت، سرعت و... را به گونه‌ای تغییر داد که موجب درد زانو نشود.\nگزینه دوم دوچرخه‌سواری است، یا در جاده یا دوچرخه‌ی ثابت. دوچرخه‌سواری در درجه‌ی اول عضلات چهارسر را به‌کار می‌گیرد و ازآنجاکه باسن بدون تحرک روی زین ثابت است و پاها روی رکاب قرار دارد، تقریبا هیچ فشاری برای هم‌ترازی زانو وجود ندارد. این ورزش همچنین بیشتر شبیه فعالیت‌های روزانه مانند قدم‌زدن و بالا‌رفتن از پله است و می‌توانیم به‌راحتی بسیاری از جنبه‌های آن را تغییر دهیم: سطح مقاومت، زمان، ریتم رکاب‌زدن و دامنه‌ی حرکت زانو.\nاگر دچار درد زانو هستید، با وسوسه‌ی اجتناب از تمام فعالیت‌ها مبارزه کنید. باید هر ورزشی که می‌توانید، انجام دهید و آن را به‌شکلی تعدیل کنید که بدون درد انجام شود.\nتمرینات ورزشی با تمرکز روی عضلات چهارسر ران در کاهش درد زانو مؤثر است و دو مورد از بهترین تمرین‌ها در این خصوص کشش پا و دوچرخه‌سواری است. اگر به سالن ورزشی دسترسی ندارید، درصورت امکان، روی دوچرخه‌ی ثابت برای استفاده در خانه سرمایه‌گذاری کنید تا زانوهای شما قوی‌تر و سالم و مقاوم‌تر شوند.