رابطه عطسه و شخصیت افراد - آموزش - سلامت نیوز\nچرا عطسه میکنیم؟رابطه عطسه و شخصیت افراد\n۱۳۹۲/۰۲/۳۱ - ۲۳:۲۶ - کد خبر: 74307\nسلامت نیوز : شما بودید که عطسه کردید؟ عافیت باشد! حتما سرما خورده اید، شاید هم گرد و خاکی درون بینی تان نشسته باشد؟ بعضی ها وقتی عطسه می کنند، حسابی توفان به پا می شود. خیلی ها هم بی سر و صدا عطسه می کنند. شما جزو کدام یک از این افراد هستید؟ در واقع عطسه کردن راهی است که بدن شما چیزهای مزاحمی را که داخل بینی تان را قلقلک می دهند یا تحریک می کنند بیرون می اندازد. اگر دوست دارید بدانید وقتی عطسه می کنید به طور دقیق چه اتفاقی می افتد، با ما همراه باشید.وقتی شما احساس می کنید که چیزی درون بینی تان را قلقلک می دهد، از مخاط بینی شما پیغامی به بخشی از مغزتان که مرکز عطسه نام دارد، فرستاده می شود. مرکز عطسه هم پیغامی به تمام ماهیچه هایی که باید با همکاری هم عطسه را تولید کند، می فرستد. در یک عطسه تعداد زیادی ماهیچه با هم شرکت می کنند، ماهیچه های شکم، سینه، دیافراگم که عضله بزرگی است و شش ها را از معده و روده جدا می کند، ماهیچه های کنترل کننده تارهای صوتی و ماهیچه هایی که در پشت گلو قرار دارند. البته وقتی عطسه می کنید حتما به صورتتان دقت کرده اید که تمام عضلات آن منقبض می شوند و پلک هایتان را به هم می فشارید. تمام این عضله ها باید با هم منقبض شوند تا شما بتوانید عطسه کنید. هماهنگ کردن انقباض این عضلات بر عهده مرکز عطسه در مغز شماست. وقتی عطسه می کنید آنچه بینی تان را قلقلک می دهد با سرعت زیاد از بینی شما به بیرون پرتاب می شود.علت عطسهتفاوتی نمی کند چه چیزی بینی شما را قلقلک دهد. هر چه باشد، با یک عطسه خیال شما آسوده می شود. به طور معمول گرد و غبار، هوای سرد پاییزی، بوی تند عطر و ادکلن، بوی سیر یا فلفل، ویروس سرماخوردگی که در بینی شما التهاب و خارش ایجاد می کند و حتی حساسیت فصلی می تواند موجب عطسه شود. گاهی هم موی حیوانات و یا گرده افشانی گل ها و گیاهان در فصل پاییز و بهار عطسه را برای شما به ارمغان می آورد. جالب تر اینکه بعضی از افراد به نور خورشید حساسیت دارند و وقتی به طور مستقیم زیر نور آفتاب می ایستند دچار عطسه می شوند این حالت ارثی است. در تمام این عطسه ها فقط یک اتفاق می افتد.سرعت عطسهوقتی چیزی بینی تان را تحریک می کند، آن علامت به سمت مغز فرستاده می شود. مغز به شش ها فرمان می دهد که نفس عمیقی بکشند سپس در بالای نای راه عبور هوا به ریه بسته می شود و ماهیچه های قفسه سینه فشرده می شوند. این موجب می شود در شش ها فشار هوا درست شود. وقتی این فشار به یک اندازه مشخصی می رسد، راه های عبور هوا باز می شوند و هوا با فشار از شش ها به بینی و دهان بیرون رانده می شود. این انفجار هوا با سرعتی حدود 150 کیلومتر در ساعت رخ می دهد. عطسه کردن برای بدن یک واکنش حفاظتی به شمار می آید که به طور معمول غیرارادی هم هست. موهایی که در جدار بینی قرار دارند کمک می کنند تا گرد و غبار هوا به دام بیفتد.هنگام عطسه یک دستمال جلوی بینی تان قرار دهیدوقتی عطسه می کنید حتما یک دستمال جلوی بینی تان بگیرید چون یک عطسه چندان تفاوتی با یک انفجار ندارد. در هر عطسه حدود پنج هزار قطره در هوا پخش می شود که تا فاصله سه متری شما پرتاب می شوند. فکرش را کنید که شما تا چه فاصله ای می توانید میکروب ها، ویروس ها و باکتری های راه های تنفسی تان را پرتاب کنید.نحوه عطسه کردن و شخصیت افرادجالب است بدانید یک دانشمند آمریکایی به نام دکتر پاتی وود با مطالعه نحوه عطسه کردن 745 نفر داوطلب، نکته های جالبی را درباره شخصیت افراد به دست آورد. او نتایج تحقیقاتش را به این شکل توضیح می دهد:· افرادی که با صدای بلند عطسه می کنند تمایل دارند که رهبران و روسای بانفوذ و قدرتمندی باشند.· افرادی که نسبت به گروه اول کمی آهسته تر عطسه می کنند شخصیتی آرام تر، وفادارتر و وابسته تر دارند.· افرادی که هنگام عطسه کردن جلوی بینی و دهان خود را می گیرند بسیار موقر و متعادل هستند که البته توصیه می کنیم همه افراد به هنگام عطسه کردن و سرفه وقار خود را نشان داده و جلوی دهان و بینی خود را بگیرند!· افرادی که سریع عطسه می کنند اغلب شخصیت تند و تیزی دارندمنبع : هفته نامه سلامت\nرابطه عطسه و شخصیت افراد\ntwitter facebook zigur google plus 0.44712s, 19q


سوگیری‌های شناختی: تازگی‌انگاری – Pars TV\nاین بخش نوزدهم از یک سلسله جستار است در معرفی بیست و چهار سوگیری شناختی مهم. این مجموعه روزهای دوشنبه و پنج‌شنبه و گاهی شنبه منتشر می‌شود.\nآرنولد زویکی، استاد زبان‌شناسی دانشگاه استنفورد، برای نخستین بار این عبارت را در سال ۲۰۰۵ به کار برد. او فهمید افراد در مواجهه با واژه یا عبارتی که برایشان جدید است به غلط تصور می‌کنند که آن واژه یا عبارت تازه وارد زبان شده در حالی که آن کلمه یا عبارت سال‌ها در آن زبان کاربرد داشته است. وی مطالعات بیشتری انجام و تعریف تازگی‌انگاری را گسترش داد: “باوری که فرد بر اساس آن می‌پندارد آنچه به تازگی متوجه‌اش شده پدیده‌ای متاخر و تازه است.”\nتازگی‌انگاری خود به پدیده‌ای می‌انجامد که از آن با عنوان “وهم تکرار” (frequency illusion) نیز یاد می‌شود. فرض کنید آتنا پس از سال‌ها تصمیم می‌گیرد ماشینش را عوض کند. به همین دلیل شروع می‌کند به مطالعه و تحقیق درباره خودروهای مختلف. در این میان یک یا دو ماشین نظرش را جلب می‌کنند. وهم تکرار که خود نتیجه توجه گزینشی است باعث می‌شود آتنا هر جا می‌رود همان ماشین‌ها را بیند. حتی ممکن است وسط یک فیلم یا یک تبلیغ تلویزیونی دوباره همان ماشین ظاهر شود. اینجاست که آتنا ممکن است در وهم تکرار گرفتار شود و نتیجه بگیرد در انتخاب آن ماشین درست عمل کرده چون همه جا هست در حالی که واقعیت این است که آتنا پیش از آن توجهی به ماشین‌ها نداشته و اکنون توجه گزینشی به ماشین‌ها دارد.\nNext story مایک پمپئو: امیدوارم در مذاکرات هفته آینده، گامی تاریخی درباره کره شمالی برداشته شود\nPrevious story افزایش دوباره نرخ ارز؛ سفره‌های کوچک شده مردم


«... در خدا بُعدی متعال وجود دارد که «پدر» خوانده می‌شود. خدا بی‌نهایت برتر و بالاتر از همهٔ مخلوقات خویش است و هیچ چیز و هیچ کس را با او قیاس نتوان کرد. اما در همین خدا، چون محبت است، بُعدی دوم وجود دارد که بُعدی حلولی یا درون‌باشنده‌است و سبب می‌شود که او در شخص عیسای ناصری در تاریخ حلول کند و خود را از نزدیک به انسان بشناساند. خدا مخلوقیت را برخود می‌گیرد و این‌گونه در تجربهٔ بشری و رنج‌های او شریک می‌شود تا از درون، وضعیت او را شفا بخشد. این بُعد دوم «پسر» خوانده می‌شود. همچنین بُعد سومی در خدا وجود دارد، یعنی «روح‌القدس»، که باز بُعدی حلولی است، با این تفاوت که خدا این‌بار نه به‌طور عینی در یک شخصیت تاریخیِ خاص، بلکه در قلوب تک تک مؤمنان و در جامعهٔ مسیحی یعنی کلیسا ساکن می‌شود و با مؤمنان رفاقت و صمیمیت نزدیک برقرار می‌کند.\nارسال شده توسط Abraham Heidari در ۱۹.۹.۹۲


تحقیق در مورد تاريخچه اسماعيليه 25 ص – baharedalat\n25, اسماعيليه, تاريخچه, تاريخچه اسماعيليه 25 ص, تحقیق, تحقیق در مورد تاريخچه اسماعيليه 25 ص, دانلود تحقیق در مورد تاريخچه اسماعيليه 25 ص, ص, مورد\nاسماعیلیه……………………………………………………………..…………………. & 1تاريخچه اسماعيليه تلخيص از دائرة المعارف بزرگ اسلامى، ج 8، ص 681اسماعيليه، يكى از فرق شيعه كه در اواسط قرن 2ق/8م پديدار گشت و سپس به شاخهها و گروههايى چند منقسم شد. اسماعيليان، همچون شيعيان امامى، امامت را به نص مىدانستند، اما درباره سلسله امامان پس از امام صادق (ع) ، با ديگر پيروان آن امام دچار اختلاف گشتند. اين فرقه نام خود را از اسماعيل فرزند امام جعفر صادق (ع) گرفته است. اسماعيليان و نخستين تشكلهاى فرقهاى: با رحلت امام صادق (ع) در 148ق/765م، پيروان آن حضرت از ميان شيعيان امامى به گروههايى منقسم شدند كه دو گروه از آنها را مىتوان به عنوان نخستين گروههاى اسماعيلى شناخت. طبق برخى روايات، امام صادق (ع) ابتدا فرزند ارشد خود اسماعيل را به جانشينى برگزيده، و نص امامت را بر او قرار داده بود، ولى طبق روايت اكثر منابع، اسماعيل چند سال قبل از پدر، وفات يافته بوده است. يكى از دو گروه مورد بحث، مرگ اسماعيل را انكار كردند و در انتظار رجعت او به عنوان امام قائم و مهدى موعود باقى ماندند. اين گروه را اسماعيليه خالصه يا واقفه ناميدهاند . گروه دوم از اسماعيليان نخستين، مرگ اسماعيل بن جعفر در زمان پدرش را پذيرفته بودند و پس از وفات امام صادق (ع) ، فرزند ارشد اسماعيل، محمد را به امامت شناختند. اين گروه به «مباركيه» معروف شدند. معاصران اسماعيليان نخستين، غالبا آنان را باطنيه يا ملاحده يا قرامطه خطاب مىكردند، ولى خود اسماعيليان نخستين نهضتشان را «دعوت» يا «دعوت هاديه» مىناميدند.


اخبار ایران » » افشای دارایی‌های علیرضا پناهیان؛ پاکت‌های میلیونی و املاک میلیاردی\nایران وایر: «علیرضا پناهیان»، از روحانیون تندروی منتسب به رهبری، در یکی از مجالس سخنرانی‌اش گفته است: «مانند امام و رهبری ما هم با هدایای رفقایمان زندگی می‌کنیم.» این صحبت‌ها در پاسخ به کاربران فضای مجازی عنوان شده است که موضوع خانه میلیاردی پناهیان را مورد توجه قرار داده بودند. پناهیان در این سخنرانی که ویدیوی آن روز گذشته ۱۹شهریور۱۳۹۹ منتشر شد، اعلام کرده است که یک واحد از آن خانه را دارد و آن را هم از رفقایش هدیه گرفته است. علیرضا پناهیان کیست؟\nپناهیان پیش از این که با املاک خود مشهور شود به پاکت‌های میلیونی‌اش مشهور بود. در سال ۱۳۹۸ حشمت‌الله فلاحت پیشه، عضو سابق کمیسیون امنیت ملی، از پناهیان خواست درباره «پاکت‌های میلیونی» شفاف‌سازی کند.\n«رضا مطلبی کاشانی»، صاحب شرکت تک ماکارون، نیز که نامش با نام پناهیان مطرح شده، «هیئت امنای آستان قدس» است. او با بسیاری از شخصیت‌های سیاسی در فعالیت‌های خیریه مشارکت دارد؛ با «علیرضا زاکانی»، نماینده سابق و جنجالی مجلس، در شناخت و مهار سرطان، با «مجتبی رحمان‌دوست»، نماینده سابق مجلس، و «حبیب‌الله بوربور»، دبیرکل «جمعیت وفاداران انقلاب»، در «مجمع خیرین امید کشور» و با «مرتضی نبوی»، «سید مصطفی میرلوحی» و «ابراهیم انصاریان» (از نزدیکان مهدوی کنی) در «بنیاد خیریه غدیر». این بنیادهای خیریه اما اکثرا زمینه‌ای برای فعالیت اقتصادی چهره‌های سیاسی و دریافت امکانات بوده‌اند؛ اتهامی که درباره خود رضا مطلبی کاشانی نیز مطرح شده است.\nروابط مالی پناهیان با مطلبی کاشانی یادآور روابط برخی از دیگر مداحان و وعاظ مشهور حامی رهبر جمهوری اسلامی با افرادی است که به اتهام فساد مالی بازداشت شده‌اند؛ از جمله روابط مالی « محمود کریمی»، مداح مشهور، با «حسن رعیت.»


هاست وردپرس حرفه ای بایگانی - هاست وردپرس مدیریت شده |هاست وردپرس |هاست ویژه وردپرس |هاست تخصصی وردپرس | خرید هاست وردپرس | هاست وردپرس تخصصی | هاست وردپرس ماشین\nبرچسب: هاست وردپرس حرفه ای\nهاست وردپرس, وردپرس\nدر این مطلب قصد بر آن است تا نکات مهمی که بلاگرها در انتخاب هاست وردپرس باید به آن توجه کنند مورد بررسی قرار دهیم.\nوردپرس یک بستر عالی تولید و انتشار محتوی برای وبلاگ نویسان است وهر وبلاگ نویسی حتی آنها که\nاز دوردستی بر وبلاگ نویسی دارند این را می دانند .این ابزار در ابتدا تنها جهت بلاگینگ توسعه یافت\nاما امروزه به عنوان یک سیستم مدیریت محتوای قوی (CMS) تکامل یافته است که 32.2% از کل وبسایت های\nاینترنتی را شامل می شود بعنوان مثال وب سایت های بزرگی چون:\nCNN , TIME.com , TechCrunch , New York Post از وردپرس استفاده می کنند.\nجای هیچ تعجبی نیست که وردپرس دارای ابزارها و پلاگین های رایگان، اوپن سورس(منبع باز)، قابلیت دسترسی\nآسان، با شرایط تنطیم سازی بسیار بالا، دوستدار سئو و نسبتا ایمن است. بنابراین چه شما یک بلاگر تازه وارد\nباشید یا یک حرفه ای وردپرس راهی مناسب برای راه اندازی وب سایت یا وبلاگ شماست. با وجود آنکه،\nوردپرس یک نرم افزار کاملاً رایگان است، اما شما باید هزینه هاست وب سایت وردپرس خود را بر روی اینترنت بپردازید.\nو هنگامی که نوبت به انتخاب سرویس هاست وردپرس وب سایت می رسد، صدها انتخاب از میان ارائه دهندگان\nسرویس های هاست برای شما وجود دارد. نیازی به یاداوری نیست که انواع مختلفی از هاست وردپرس پیش روی\nشما قرار دارد، از یک پلن میزبانی ارزان که هزینه ی آن تنها به اندازه ی یک فنجان قهوه در ماه است\nتا پلن های هاستینگ مدیریت شده و اختصاصی که هزینه های بالاتری را شامل می شود. خوشبختانه تنها چیزی که\nشما برای انتخاب پلن هاست وردپرس خود نیاز دارید به خاطر سپردن 5 جزء مهمی است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت .\nصرف نظر از اینکه شما در کجای سفر بلاگینگ خود هستید داشتن یک وبسایت با سرعت بالا بسیار مهم است.\nسرعت وبسایت در واقع یک فاکتور رتبه بندی تاییدشده است. به این معنی که وبسایت سریعتر به رتبه های بالاتر\nگوگل دست می یابد. البته عملکرد بهتر هاست وردپرس همراه با افزایش قیمت بیشتر است.\nیعنی یک پلن هاست وردپرس اشتراکی (هاست اشتراکی) که در آن وب سایت شما به همراه ده ها (یا حتی صدها)\nوب سایت دیگر روی یک سرور واحد میزبانی می شود، به همراه اشتراک گذاری منابع\n(RAM ، CPU و غیره) بسیار ارزان تر است (کمتر از 10 دلار در ماه) برخلاف پلن هاست وردپرس\nاختصاصی (ماهانه بیش از 100 دلار) که هزینه ی بالاتری باید پرداخت کنید.\nدر واقع میزبان اشتراکی بهترین گزینه برای یک بلاگر تازه وارد با ترافیک کم است\nاما به این معنی نیست که شما باید کیفیت را فدای قیمت کنید\nچون قطعا کیفیت و سرعت هاست وردپرس بر تجربه ی کاربر از وب سایت شما تاثیر میگذارد.\nدلیل این امر این است که سرعت سایت شما به کیفیت سخت افزاری که ارائه دهنده میزبانی شما استفاده می کند بستگی دارد.\nحافظه (RAM) ، قدرت پردازش (CPU) و فضای دیسک (HDD و SSD) اختصاص یافته به شما نقش بسزایی\nدر تعیین عملکرد وب سایت وردپرسی شما دارد. ارائه دهندگان سرویس های هاست وردپرس خوب قادرند حتی\nتحت شرایط بارگذاری سنگین، زمان انتقال داده ها را کم نگه دارند.\nشما می توانید بار روی CPU ، RAM و میزان فضای دیسک مورد استفاده در سرور خود را کنترل پنل هاست وردپرس خود بررسی کنید.\nاین فاکتور از جانب تازه واردها نادیده گرفته شده چون توسط دیگر فاکتورهای مهم همتراز از جمله قیمت و عملکرد\nتحت الشعاع قرار گرفته است. این اشتباه ناشیانه و تازه کارانه را نکنید. مهم نیست که شما یک تازه کار هستید\nیا یک نابغه ی وردپرس، پیشتیبانی عالی مشتری جهت موفقیت طولانی مدت بلاگ شما بسیار حیاتی است .\nو همانجور که میدانید وبلاگ نویسی یک دو مارتون است نه فقط یک دوسرعت و در این مسیر شما با انبوهی از مسائل روبرو می شوید مانند :\nخطاهای داخلی سرور\nارتباط و اتصال تمام شده\nشما با مسائلی در این مسیر روبرو می شوید که مطمئنا به تنهایی قادر به حل کردن انها نخواهید بود از اینرو نیاز\nبه هاست وردپرس ی دارید که کارمندان پشیتیبانی با دانش کافی را استخدام کند. به این معنی که کسی باشد که به\nشما اطمینان دهد خدمات همانگونه که قول داده شده است عالی هستند.\nبرای اینکه در این مورد خوب را از بد تشخیص دهید\nاولین چیزی که لازم است انجام دهید این است که ایا ارائه دهنده هاست وردپرس شما به صورت ویژه پشتیبانی\nوب سایت های وردپرسی را انجام میدهد یا خیر. در مرحله ی بعد ایا آنها راهنمایی ویژه وردپرس و مستندات\nکمکی و آموزشی و پشتیبانی کافی را ارائه می دهند؟! در آخر بررسی کنید که چه تعداد کانال جهت پشتیبانی ارائه دهنده پیشنهاد می دهند:\nچت آنلاین، سیستم پشتیبانی تیکت ، تلفن یا ایمیل؟\nاگر اراده دهنده ی شما تمام این موارد را پوشش میدهد پس مطمئن باشید که در جای درست و خوبی قرار دارید .\nSiteGround و WP Engine ( بویژه برای هاست وردپرس مدیریت شده ) دو سرویس دهنده ی میزبانی خوب برای وردپرس هستند که پشتیبانی خوبی دارند.\nاز میان شرکت های داخلی هاست تخصصی وردپرس ماشین پیشنهاد می شود که دارای پشتیبانی تخصصی وردپرس است.\nاهمیت پشتیبانی در خدمات هاست وردپرس تا فاکتورحیاتی و مهم بعدی ادامه می یابد : امنیت\nمجددا، وردپرس یک CMS نسبتاً ایمن است. انواع تهدیدهای امنیتی برای وب سایت های وردپرسی از مواردی\nچون اشتباهات کاربر ، قالب ها یا پلاگین های آلوده به ویروس و هاست وردپرس ناشی می شود.\nبه دلیل محبوبیت وردپرس، این ابزار سالانه مورد حملات بیرحمانه هکرها قرار می گیرد.\nو بنابراین ، همان پشتیبانی مشتری در هاست وردپرس می تواند در زمان هک شدن سایت شما تفاوت را ایجاد کند.\nهنگامی که وب سایت شما به خطر بیفتد ، عکس العمل سریع بسیار حیاتی است. به طور معمول ، هرچه شما سریعتر از هک بهبود یابید،\nعواقب و پیامد آن روی وب سایت و کاربران شما کمتر خواهد بود. در موارد متعدد، به کمک پشتیبانی هاست\nوردپرس خود برای کمک به ریکاوردی و بازگشت به حال اولیه، نیاز خواهید داشت. به همین دلیل بسیار ضروری است تا بفهمید:\nچگونه تیم پشتیبانی میزبانی شما سریع عکس العمل نشان می دهد؟\nچگونه شما به آنها دسترسی پیدا میکنید؟\nتا چه اندازه منابع پشتیبانی آنها کارامد است ؟\nبه دنبال اراده دهنده هاست وردپرس ی باشید که سیستم پشتیبانی تیکت مناسبو سریعی دارد و سیستم پشیتیبانی تلفنی ارائه میدهد.\nاطمینان حاصل کنید که ارائه دهنده میزبانی شما تمام ویژگی های امنیتی زیر را ارائه میدهد :\nخصوصی سازی نام دامنه Domain Name Privacy\n4.مقیاس پذیری (SCALABILITY)\nدر حالیکه مدیریت انتظارات در دنیای وبلاگ نویسی بسیار مهم است ،واقعیت این است که هیچ محدودیتی وجود\nندارد و شما به هر آنچه که واقعا بخواهید میتوانید دست یابید. در ادامه اماری از ترافیک و درامد برخی از موفق ترین وبلاگ ها را به شما اراده خواهم داد:\nتعداد تخمینی بازدیدکنندگان در ماه : 24 میلیون\nدرامد تخمینی ماهانه : 2 میلیون دلار\nتعداد تخمینی بازدیدکنندگان در ماه : 15 میلیون\nدرامد تخمینی ماهانه : 2.5 میلیون دلار\nتعداد تخمینی بازدیدکنندگان در ماه : 17 میلیون\nدرامد تخمینی ماهانه : 3.33 میلیون دلار\nتعداد تخمینی بازدیدکنندگان در ماه : 110 میلیون\nدرامد تخمینی ماهانه : 14 میلیون دلار\nتمام این وبلاگ ها تنها در حدود یک دهه ی پیش شروع به فعایت کردند و این نشان می دهد با تلاش بسیار وبلاگ\nشما میتواند به یک تجارت گسترده تبدیل شود. این به این معناست که اگرقصد دارید در زمینه وبلاگ نویسی\nبه موفقیت دست یابید، نیازمند این هستید که سرویس دهنده هاست وردپرس شما دارای پلن هایی با قابلیت مقیاس\nپذیری باشد که هر زمان نیاز شد بتوانید پلن و منابع بالاتری را اضافه و خریداری کنید.\n5.قابلیت اطمینان (RELIABILITY)\nبسیاری از ارائه دهنئگان میزبانی آپتایم %99 و یا بیشتر را تضمین میکنند . بهترین آنها ادعای تضمین %99.99 را می کنند.\nهرچند که تفاوت قابل توجهی بنظر نمیرسد اما اگر وبلاگ شما به کسب و کار اصلی شما تبدیل شده باشد حتی خرابی 0.1 درصد هم میتواند تاثیر بسزایی داشته باشد .\nعلاوه بر این لازم به ذکر نیست که نظرات مشتریان قبلی آنها و نظرسنجی ها میتواند در مورد قابل اطمینان بودن هاست وردپرس کمک کنند.\nمنبع : bloggers/-for-hosting-https://wpfixit.com/wordpress\nراهنمای نهایی شما برا هاست وردپرس\nسرویس هاست تخصصی وردپرس ماشین باعث میشه رضایت و تجربه مشتریان شما\nاز وب سایت وردپرسی و خدمات شما افزایش پیدا کنه این یعنی فروش و درآمد بیشتر برای شما\nشما با خرید هر یک از پلن های هاست تخصصی وردپرس ماشین از پشتیبانی نیروی\nمتخصص ما بهره خواهید برد و این یعنی هزینه های نگه داری وب سایت وردپرسی\nشما را کاهش خواهد یافت\nبا خرید هر یک از پلن های هاست وردپرس پلاگین های پریمیوم و پولی وردپرس را رایگان\nدریافت خواهید کرد پلاگین هایی کاربردی و محبوب\nاین یعنی هزینه های توسعه شما را کاهش میدهیم\nوقتش رسیده پلن مورد نظر خودت رو انتخاب کنی\nو به جامعه مشتریان وردپرس ماشین ملحق بشی\nو اینطوری یک سرمایه گذاری مناسب رو انجام بدی\nباقیش رو بسپار به ما\nورود به پنل مشتریان و ثبت نام


بهترین و مطمئن ترین کارگزاران :گزینه های تجاری با کارگزاران\nاین نرم افزار تحلیلیِ قوی، کاری از شرکت داینامیک تدریدر forex که متعلق به آقای ماینر ابداع کننده ی سبک داینامیک تریدینگ می باشد گزینه های تجاری با کارگزاران است. دانلود آفیس Microsoft Office Pro Plus v1901 + کرک. این بونوس به شما وجوه قابل برداشت و همچنین قابل ترید را ارائه می دهد. معرفی کتاب مربی معامله گری روزانه; آشنایی با بورس تهران توسط امیر هوشنگ امیدی; آموزش جامع مفاهیم بازار رمز ارزها و بلاک چین.\nConvergence- تقارب , هم گرایی دو خط به یکدیگر. اشاره به الگوی کانورژانس در نمودار قیمت ۱. طرحهای تک سطحی یا Single Level : در این طرحها به فروشنده مستقیمی که با شرکت فروش مستقیم قرارداد بسته است، اجازه داده می شود تا برای یک سطح به عضوگیری بپردازد و بابت فروشهای فروشندگان مستقیم این سطح، پورسانت دریافت کند. در این حالت، افرادی که توسط یک فروشنده مستقیم به طرح معرفی شده اند نیز اجازه عضوگیری دارند و برای فروشهای اعضایی که وارد کرده اند می توانند پورسانت دریافت کنند اما فروشهای این افراد تازه وارد برای بالاسری بالاسریشان، پورسانتی به ارمغان نخواهد آورد. اجازه بدهید اینگونه بگویم: من فرد ۱ هستم، شما فرد ۲ و امیر فرد ۳. ۱ بالاسری ۲ و ۲ بالاسری ۳ است. در این حالت، یعنی در طرحهای تک سطحی، ۱ بابت فروشهای ۲ پورسانت می گیرد و ۲ بابت فروشهای ۳ و ۱ بابت فروشهای ۳ پورسانتی دریافت نمی کند. به چنین طرحی، تک سطحی یا Single level می گویند که البته طرفدار چندانی ندارد… . شکل زیر یک طرح تک سطحی را نشان می دهد که در آن یک فرد ۳ نفر دیگر را به طرح پاداش شرکت معرفی نموده و تنها بابت فروشهای این ۳ نفر و احیاناً دیگر افرادی که شخصاً معرفی نماید، پورسانت دریافت می کند. ۲. طرحهای چند سطحی یا Multi Level: دقیقاً موضوع بحث ما یعنی نتورک مارکتینگ یا مولتی لول مارکتینگ یا همان بازاریابی شبکه ای یا بازاررسانی شبکه ای یا MLM. در طرحهای پاداش چند سطحی به فروشنده مستقیم اجازه داده می شود تا علاوه بر دریافت سود از فروشهای افرادی که مستقیماً به طرح معرفی نموده (فرض می کنیم که اینها a باشند) (یعنی در گزینه های تجاری با کارگزاران طرح پاداش به عنوان معرف آنها شناخته می شود)، از فروشهای افرادی که توسط a معرفی می شوند نیز سود دریافت نمایند. البته بسته به نوع طرح پاداش شرکت، امکان دریافت پورسانت از فروشهای سطوح بیشتری نیز وجود خواهد داشت. به هر حال، نتیجه آن که به هر طرحی که در آن به فرد بابت فروشهای گروهی از افراد (حال چه فروش محصولات مصرفی چه خدمات مصرفی ) بطور مستقیم به مصرف کنندگان و خارج از هر نوع فروشگاه (چه فروشگاههای فیزیکی معمول چه فروشگاههای آنلاین) پورسانت پرداخت می شود، نتورک مارکتینگ یا مولتی لول مارکتیگ یا MLM یا فروش مستقیم چند سطحی یا بازاریابی شبکه ای و یا بازاررسانی شبکه ای گفته می شود. به این شکل توجه کنید: سوئیچ اترنت در سطح دسترسی استفاده می شود. مانند یک توپی، سوئیچ چند گره را به یک شبکه متصل می کند. بر خلاف یک توپی، یک سوئیچ قادر به ارسال پیام است خاص گره وقتی گره یک پیام را به یک گره دیگر از طریق سوئیچ ارسال می کند، فریم ها را دریافت می کند و رمزگشایی می کند و آدرس فیزیکی (MAC) پیام را می خواند.\nآنها برای هر یک از آشپزخانه های بزرگ و برای اتاق یک اندازه متوسط مناسب هستند. اگر شما در تلاش برای دادن یک رطوبت حساس هستید، به سایه های مروارید مادر و مروارید کمک خواهید کرد.\nاپلیکیشن پولیک در ابتدای راه خود قرار دارد و چند ماهی بیشتر از شروع کار آن نمی‌گذرد. با این وجود شهرت زیادی کسب کرده و ۶۵ هزار عضو در کانال تلگرام شاهد این مدعاست. از تبلیغات تلویزیونی فاجعه بار آن و مشکلاتی که بر سر راه پول درآوردن از اپلیکیشن پولیک وجود دارد که بگذریم، به نظر می‌رسد این اپلیکیشن مسیری تازه در کسب درآمد اینترنتی در ایران را در پیش گرفته است: بازاریابی. موضوعی که امروز در میان برخی افراد (عمدتا نوجوانان و جوانان) با ظهور برخی شرکت‌های بازاریابی شبکه‌ای و با وعده درآمد‌های هنگفت در کوتاه‌مدت، رواجی نسبی یافته است. ایمیلی را که با آن حساب کابری ساخته‌اید واگذار نکنید. شایان ذکره که چهارشنبه ها میزان سواپ سه برابر روزهای دیگس به خاطر اینکه روزهای شنبه و یکشنبه بازار تعطیل هست و همه اونها در چهارشنبه شب حساب میشه پس چهارشنبه شب اگر در ابتدای گزینه های تجاری با کارگزاران پنج شنبه پوزیشنی رو باز داشته باشیم سواپ های مثبت سه برابر و اگر SELL رو بصورت منفی داشته باشیم سه برابر حساب میشه.\nبرای اینکه نگاه یک ظاهر به همان اندازه طبیعی باشد، ارزش آن چندین بار بسته بندی شده است رشته طولانی محل تثبیت نوک این قفل را می توان با stilettos یا نامرئی ثابت کرد. سال جدید 2017 آمده است، و جریان بازخورد واقعی در مورد Binomo، که بود به خصوص در سال 2016 بزرگ است در سرمقاله ما کاهش یافته است. این نشان می دهد که این شرکت کار می کند و توسعه می دهد، دارای مخاطبان دائمی تجاری است که آماده کار، کسب و به اشتراک گذاشتن نظر خود در مورد Binomo با ما است. خوب، ما به نوبه خود، این اطلاعات را به خوانندگانمان ارائه می دهیم تا هر بازدید کننده ای به سایت ما می تواند برای خود تصمیم بگیرد که آیا با این پلتفرم تجاری کار کند یا خیر. اگر چه گزینه های دودویی مربوط به کسب و کار اصلی نیست در تعادل - کیفیت خدمات شرکت در سطح بالا. به هر حال، سطح خدمات ارائه شده به طور قابل توجهی بیش از تعدادی از کارگزاران، که منحصرا به گزینه های متخصص است. Alpari یک شرکت نوآورانه است که بسیاری از محصولات جدید را در ارائه خدمات ارائه می دهد. مزیت قابل توجهی از فعالیت های آنها امکان انتخاب تعداد مطلوب خدمات اضافی است. یک برنامه آموزشی برای همه مشتریان، و همچنین ورود و خروجی مناسب مالی و غیره در دسترس است. Alpari مالک جایزه های متعدد در نامزد "بهترین کارمند سال" است.\n. به او توانايي نگهداري از خانواده اش را دادم حتي زماني كه مريض يا پير شده است بدون اين كه شكايتي بكند شما میتوانید سرور Skype For Business را در سازمان خود راه اندازی کنید گزینه های تجاری با کارگزاران و از شر پرداخت های ماهیانه خلاص شوید.\nروند قیمت و حجم (PVT) شاخص های برای گزینه های دودویی - گزینه های تجاری با کارگزاران\n۶- جایزه داستان بیهقی محدودیت موضوعی را برای ارسال آثار درنظر نگرفته است. جایزه انرژی و 2016 جایزه آب از قدیمی ترین مجموعه جوایز هستند - هر دو برای اولین بار در سال 1994 اهدا شدند.\nجواب یک معامله ی تلخ را با یک معامله ی احساسی تلخ دیگر ندهید و بعد از هر اشتباه از انجام هرگونه معامله ی فوری خودداری کنید ، زیرا آقای بازار همیشه آماده ی تنبیه سِرتق های بازار است… مفهوم "اطلاعات" به طور گسترده ای در زندگی روزمره یک فرد مدرن مورد استفاده قرار می گیرد، به طوری که هر کس یک ایده بصری از آن دارد. اما زمانی که علم به مفاهیم شناخته شده اعمال می شود، آن ها را روشن می سازد و با اهداف خود سازگار می شود، استفاده از اصطلاح را محدود به محدودیت های دقیق آن در زمینه علمی خاص محدود می کند.\nبا خودش گفت چه خوبه سالم ترهايش را سوا كرده و گزینه های تجاری با کارگزاران به خانه ببرد . دانلود متاتریدر 4 ، نصب و ساخت حساب دمو در این نرم افزار. پس از ما بهترین سیگنال های فارکس ارائه. این مقاله خیلی خوبه و جالب بود. وقتی خواندن، لبخند نزدید (:


جوهر لیمو چیست و از کاربردهای شگفت انگیز آن چه می دانید؟ | جهان شیمی فیزیک\nخانه/آزمایشگاهی/جوهر لیمو چیست و از کاربردهای شگفت انگیز آن چه می دانید؟\nجوهر لیمو یا اسید سیتریک یکی از رایج ترین مواد نگهدارنده و افزودنی های طعم دهنده است که به طور طبیعی در مرکبات یافت می شود. این اسید آلی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به ویژه مرکبات وجود دارد. اسید سیتریک یک پودر غلیظ است که به دلیل طعم ترش ، کیفیت نگهدارنده و توانایی آن به عنوان یک بافر کننده pH مورد توجه قرار می گیرد. به همین دلایل ، اسید سیتریک در لیست بسیاری از مواد غذایی از جمله کنسروها ، آب نبات و تنقلات ترد وجود دارد.\nاین اسید آلی به دلیل طعم و ظاهر و بافت مشابه نمک به “نمک ترش” نیز معروف است. سالانه بیش از یک میلیون اسید سیتریک در سراسر جهان تولید می شود که به عنوان طعم دهنده ، اسیدی کننده و عامل کلات کننده استفاده می شود. در ادامه مقاله در نشریه جهان شیمی فیزیک توضیحات بیشتری در این رابطه ارائه می گردد لطفا همراه ما باشید.\nجوهر لیمو چگونه ساخته می شود؟\nخواص فیزیکی و شیمیایی جوهر لیمو\nکاربردهای جوهر لیمو\nفواید استفاده از جوهر لیمو\nمزایای سلامتی جوهر لیمو چیست؟\nکاربردهای عمومی جوهر لیمو در صنایع مختلف\nآیا مصرف خوراکی جوهر لیمو بی خطر است؟\nعوارض جانبی احتمالی جوهر لیمو چیست؟\nآیا جوهر لیمو باعث سرطان می شود؟\nآیا جوهر لیمو برای دوران بارداری و شیردهی بی خطر است؟\nتفاوت سیتریک اسید با سدیم سیترات چیست؟\nقیمت خرید و فروش جوهر لیمو\nاسید سیتریک بیشترین استفاده را برای ایجاد طعم ترش در غذا و نوشیدنی دارد ، همچنین به عنوان نگهدارنده ، بافر PH ، آنتی اکسیدان و عامل شلاته کننده عمل می کند. این افزودنی غذایی در اروپا به عنوان E330 شناخته می شود و چین بزرگترین تولید کننده اسید سیتریک در جهان است و حدود ۱ میلیون تن در سال ۲۰۱۹ صادر کرده است.\nجوهر لیمو یک اسید آلی ضعیف است که به طور طبیعی در مرکبات یافت می شود ، طعم اسیدی را فراهم می کند و طعم مرکبات را ترش می کند. همچنین ، نقش مهمی در متابولیسم اکثر موجودات زنده به عنوان واسطه در چرخه تری کربوکسیلیک اسید یا چرخه کربس ایفا می کند.\nدو نوع اسید سیتریک در بازار به فروش می رسد ، بی آب و مونوهیدرات. مونوهیدرات وقتی تا دمای بالاتر از ۳۷ درجه سانتی گراد گرم می شود می تواند تبدیل به نوع بی آب شود.\nاین ترکیب به طور تجاری با تخمیر میکروبی در یک بستر کربوهیدراتی از گلوکز یا ساکارز تولید می شود. به طور کلی این اسید توسط Aspergillus niger ، ارگانیسم اصلی مورد استفاده در تولید میکروبی اسید سیتریک تولید می شود.\nسه فرایند تولیدی توسط FDA به شرح زیر تأیید شده است :\nاز منابع گیاهی ، به عنوان مثال آب لیمو یا آناناس.\nاز طریق تخمیر با استفاده از Candida spp.\nاز تخمیر توسط Aspergillus niger\nیک مطالعه منتشر شده در مجله Toxicology Reports در سال ۲۰۱۸ عنوان کرد که تقریباً ۹۹ درصد تولید اسید سیتریک در جهان در قدیم از طریق قارچ Aspergillus niger بوده است . بنابراین می توان نتیجه گرفت که سومین روش، بیشترین استفاده را دارد.\nظاهر: پودر کریستالی سفید یا دانه ای با طعم شدید اسیدی.\nPKa : برای توصیف تفکیک اسید استفاده می شود. اسید سیتریک یک اسید آلی ضعیف است که دارای سه گروه عملکردی اسید کربوکسیلیک است و در نتیجه دارای سه مقدار PKa ، PKa1 = 3.14 ، PKa2 = 4.77 و PKa3 = 6.39 است.\nPH : غلظت یونهای H+ یا H3O+ محلول اسید سیتریک را اندازه گیری می کند. مقدار PH به غلظت اسید سیتریک و قدرت تفکیک آن بستگی دارد. مقدار PH اسید سیتریک ۲.۶۲ در غلظت ۱۰ میلی مولار (۰.۰۱ مول/لیتر) است .\nبدون آب: حلالیت بالایی در آب دارد (۵۹۲ گرم در لیتر ، ۲۰ درجه سانتی گراد) . مونوهیدرات: محلول در آب\nدر حلالهای آلی\nبدون آب: محلول در اتانول و كم محلول در اتر. مونوهیدرات: کمی در اتر محلول است.\nاسید سیتریک ، یک ماده افزودنی معمول غذایی ، دارویی و پاک کننده ، یک اسید آلی محلول در آب است که به طور طبیعی در بسیاری از مرکبات مانند لیمو یافت می شود. این ترکیب اولین بار توسط شیمی دان عرب قرن هشتم ابوموسی جابر بن حیان کشف شد ، اما تا قرن ۱۸ به شکل فعلی خود خالص نشد.\nاسید سیتریک معمولاً به عنوان طعم دهنده در نوشابه های گازدار و غیر گازدار برای افزودن طعم ترش مورد استفاده قرار می گیرد و به دلیل خواص ضد میکروبی به عنوان نگهدارنده عمل می کند. این ترکیب همچنین برای افزودن طعم ترش به آب نبات ها افزوده می شود ، قندها را تثبیت می کند و بافت آنها را تقویت می کند.\nپودر اسید سیتریک می تواند به آماده سازی دارو کمک کند و طعم اجزای شیمیایی را مخفی کند. همچنین به عنوان یک امولسیفایر به آن افزوده می شود و از جدا شدن مواد موجود در آماده سازی مایع جلوگیری می کند. این ترکیب شیمیایی همراه با بی کربنات ها برای تولید قرص های جوشان و فرمولاسیون گازدار به کار می رود.\nپودر اسید سیتریک به بسیاری از محصولات شوینده مانند صابون لباسشویی و شامپو و همچنین محصولات قوی صنعتی اضافه می شود تا pH قلیایی را حفظ کند ، که به سورفاکتانت ها-پاک کننده ها-کمک می کند تا موثرتر عمل کنند. پودر اسید سیتریک به راحتی با شوینده شسته می شود زیرا هم محلول در آب است و هم تجزیه پذیر است.\nاسید سیتریک به دلیل خواص آنتی بیوتیکی و ضد التهابی برای حفظ سلامتی بسیار مفید است. این ترکیب به بهبود جذب مواد مغذی و همچنین سلامت استخوان ها کمک می کند.\nاین ترکیب به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی به عنوان یک افزودنی در صنایع غذایی استفاده می شود و در غذاهای کنسرو شده ، برای محافظت در برابر بوتولیسم مورد استفاده قرار می گیرد.\nاین ترکیب PH محصول را متعادل نگه می دارد و عمر مفید آن را افزایش می دهد و طعم دلپذیری را به محصولات اضافه می کند. اسید سیتریک این جزء رایج لوازم آرایشی ، لایه بردارهای شیمیایی ، مواد شوینده ، لوازم تمیز کننده است و خواص ضد باکتریایی آن را به یک ضد عفونی کننده موثر تبدیل کرده است ، به همین دلیل به محصولات پاک کننده اضافه می شود.\nاسید سیتریک می تواند به بدن ما به مقابله با اکسیداسیون کمک کند ، همچنین می تواند از سنگ کلیه جلوگیری کند و برای پوست مفید است. اسید سیتریک یک آنتی اکسیدان است که ممکن است از سلول های انسان در برابر اثرات رادیکال های آزاد محافظت کند.\nاسید سیتریک برای افراد مبتلا به سنگ کلیه با جلوگیری از تشکیل سنگ جدید و تجزیه سنگ های کوچک در ابتدای تشکیل مفید است. نمک های آن سیترات کلسیم و سیترات پتاسیم نیز دارای اثرات پیشگیری از سنگ کلیه هستند.\nجوهر لیمو به عنوان آلفا هیدروکسی اسید (AHA) در محصولات مراقبت از پوست عمل می کند. AHA شامل یک کربوکسیلیک اسید و یک گروه هیدروکسیل در کربن مجاور است و به طور گسترده ای در صنعت لوازم آرایشی استفاده می شود.\nبه طور کلی AHA می تواند شرایط پوست را بهبود ببخشد و به صاف کردن خطوط و چین و چروک های سطحی ، بهبود بافت و رنگ پوست ، رفع انسداد و تمیز کردن منافذ کمک کند.\nاسید سیتریک به دلیل ویژگی های چند منظوره می تواند در طیف وسیعی از برنامه ها از جمله غذا و نوشیدنی ها ، داروها ، لوازم آرایشی ، تصفیه آب و شوینده های خانگی استفاده شود.\nاین اسید آلی معمولی است که همراه با اسید مالیک و اسید تارتاریک به غذا اضافه می شود. اسید سیتریک گرید غذایی را می توان به عنوان یک ماده اسید کننده ، نگهدارنده ، آنتی اکسیدان و کلات کننده در غذا استفاده کرد.\nمعمولاً برای افزودن طعم اسیدی (ترش) ، افزایش طعم و تنظیم PH در غذاها و نوشابه ها استفاده می شود. به دلیل pH اسیدی ، برای حفظ غذا استفاده می شود زیرا بسیاری از باکتری ها نمی توانند در محیط اسیدی رشد کنند. هنگامی که در غلظت های پایین وجود دارد ، می تواند از فرآیند اکسیداسیون در غذاها جلوگیری یا کند کند.\nاین ترکیب می تواند کیفیت و ثبات غذاها را با توانایی تشکیل کمپلکس های کلاتی با یونهای فلزی چند ظرفیتی بهبود ببخشد. مشتقات آن یعنی سیترات کلسیم و سیترات فریک را می توان به عنوان مکمل کلسیم و آهن برای غذاها استفاده کرد.\nبر اساس پایگاه اطلاعاتی کمیسیون اروپا این ترکیب به عنوان یک عامل بافر کننده ، کلات کننده و ماسک کننده در محصولات آرایشی و مراقبت های شخصی عمل می کند.\nتوانایی اسید سیتریک در شلات کردن فلزات باعث می شود که در تصفیه آب صنعتی و آب آشامیدنی استفاده شود. مانند EDTA ، یک عامل شلات کننده است که می تواند به یون های فلزی ، معمولاً کلسیم و منیزیم در آب متصل شود و آنها را از لوله ها ، لوازم خانگی و غیره خارج کند.\nاسید سیتریک در محصولات پاک کننده خانگی استفاده می شود و به عنوان یک پاک کننده چند منظوره برای ماشین ظرفشویی و تمیز کردن پنجره ها ، همچنین برای صابون ها ، مواد شوینده لباسشویی ، زنگ زدایی و غیره عمل می کند.\nبله ایمنی آن هنگام استفاده به عنوان یک افزودنی غذایی توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) ، اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) ، کمیته مشترک FAO/WHO در مورد افزودنی های غذایی (JECFA) و همچنین سایر مقامات تأیید شده است.\nاسید سیتریک به طور کلی بی خطر (GRAS) در نظر گرفته می شود و می تواند در مواد غذایی بدون هیچ محدودیتی استفاده شود. می توان از آن به عنوان یک عامل ضد میکروبی ، آنتی اکسیدان ، طعم دهنده ، عامل کنترل pH ، جدا کننده در غذا استفاده کرد.\nگاهی اوقات مصرف کنندگان نگران این هستند که آیا اسید سیتریک برای سلامتی مضر است و خطرات آن چیست. در این رابطه باید گفت که این ترکیب به طور کلی بی خطر تلقی می شود اما برخی از افراد ممکن است به آن حساسیت داشته باشند. برخی از افراد ممکن است به اسید سیتریک حساس باشند و علائم آلرژی زیر در آنها ظاهر می شود:\nتورم صورت ، لب ها ، زبان یا گلو.\nگزارشی در سال ۲۰۱۸ نشان داد که غذاها ، نوشیدنی ها یا ویتامین های حاوی اسید سیتریک ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی زیر را ایجاد کنند:\nدرد و قدرت عضلانی\nمصرف غذای حاوی اسید ممکن است منجر به فرسایش دندان شود که شامل از بین رفتن مزمن بافت های سخت دندان ، مینای دندان و عاج است. یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۵ نشان داد که نوشیدنی اسیدی ، به عنوان مثال آب سیب و آب پرتقال حاوی اسید سیتریک حدود پنج برابر فرسایش بیشتری نسبت به کوکاکولا دارند.\nخیر مطالعه ای که در Cell Journal در سال ۲۰۱۶ منتشر شد ، نشان داد که اسید سیتریک با جلوگیری از تکثیر سلولی و القاء آپوپتوز از رشد سلول های سرطان دهان جلوگیری می کند. همچنین مشخص شده است که سیترات می تواند رشد تومور را سرکوب کند.\nاین ترکیب معمولاً فاقد گلوتن است و افراد مبتلا به سلیاک می توانند آن را بخورند. این ماده معمولاً در برچسب های غذایی بدون گلوتن و حاوی گلوتن یافت می شود. این محصول از ذرت مطابق با تعریف FDA بدون گلوتن تهیه می شود که حاوی گندم ، چاودار ، جو و نژادهای متقاطع این دانه ها نیست.\nبه طور کلی این ترکیب بی خطر است اما بهتر است برای اطمینان بیشتر با پزشک خود مشورت کنید. سایر اسیدهای آلی مانند اسید مالیک ، اسید تارتاریک و اسید فوماریک می توانند جایگزین آن در برخی از برنامه های غذایی شوند.\nسدیم سیترات نمک سدیم اسید سیتریک است و در اثر واکنش اسید سیتریک با هیدروکسید سدیم یا جوش شیرین تولید می شود. سیترات سدیم دارای سه شکل است ، سیترات مونوسدیم ، سدیم سدیم و سیترات تری سدیم. تفاوت این دو ماده عبارتند از:\nاسیدیته: اسید سیتریک یک اسید ضعیف آلی است در حالی که سیترات سدیم قلیایی ضعیف است.\nطعم: اسید سیتریک عمدتا برای افزایش طعم با طعم ترش استفاده می شود در حالی که طعم ترش سدیم سیترات به اندازه اسید سیتریک واضح نیست. طعم ترش زمانی ایجاد می شود که به اسید سیتریک هیدرولیز شود.\nموارد استفاده: تفاوت زیادی در هر دو برنامه کاربردی وجود ندارد. هر دو می توانند به عنوان نگهدارنده ، بافر PH و عامل شلات کننده در غذا استفاده شوند.\nجوهر لیمو را شما می توانید برای مصارف خانگی به راحتی از فروشگاه های محلی خود تهیه کنید. برای کاربردهای صنعتی نیز می توانید انواع آن را در بسته بندی های مختلف به صورت حضوری یا آنلاین از شرکت های تولید کننده مواد شیمیایی خریداری کنید.\nاسید سیتریک جوهر لیمو جوهر لیمو چیست؟ خرید و فروش جوهر لیمو خواص شیمیایی جوهر لیمو خواص فیزیکی جوهر لیمو عوارض جانبی جوهر لیمو فواید مصرف جوهر لیمو قیمت جوهر لیمو کاربردهای جوهر لیمو


شبنم خلیلی 2020/07/11 شروع فارکس در ایران\nسرمایه گذاران داخلی و خارجی ۱۸٪ مالیات بر ارزش افزوده (KDV) ماشین آلات و تجهیزات خریداری شده از خارج یا از بازار داخلی را پرداخت نمی‌کنند. شکل 9: بعد از گرفتن تایید نهایی انتقال به کابین روبو فارکس خود فارکس بدون سرمایه در افغانستان بازگردید (واریز روبوفارکس با بیت کوین BitCoin).\nTrade : فارکس بدون سرمایه در افغانستان به هر معامله ای که در بازار فارکس و یا سایر بازارهای مالی انجام میشود TRADE میگویند. طبق نظریه داو، ۳ حالت در طول روندهای ایجاد شده داریم:\n🖌 کتاب به قلم صادق بحرینی و حسین محسنی نگاشته شده است و توسط انتشارات سازمان بورس به چاپ رسیده است. هدف قیمت الگوی سه دره افزایشی قیمت بالای قله دوم + (( قیمت بالای قله دوم – قیمت پایین دره اول) * 58%) پیش بینی 1: می بینم خواب کافی ندارید اما شما ناراحت هستید ، به زودی خواب کافی خواهید دید. شما می خواهید طولانی فارکس بدون سرمایه در افغانستان و آرام بخوابید تا سالاد از زیر شما خارج نشود.\nآموزش فارکس در مشهد ؛ کلاس فارکس بدون سرمایه در افغانستان های آموزش فارکس در مشهد کجا برگزار میشود ؟ کلاس های آموزشی فارکس در خراسان رضوی ، کلاس بورس در مشهد ، فارکس مشهد.


۲۲ هزار واحد تولیدی زیرنظر استاندارد قرار دارد - دریک آنلاین دیده بان فرصتهای سرمایه گذاری و کسب و کاردریک آنلاین دیده بان فرصتهای سرمایه گذاری و کسب و کار\nمعاون نظارت بر اجرای استاندارد ایران با اشاره به فعالیت بیش از ۱۰۰ هزار واحد تولیدی در ایران گفت: ۲۲ هزار واحد زیرنظر سازمان استاندارد قرار دارند و ۸۰ هزار واحد تولیدی مشمول استانداردهای اجباری نیستند. ...\nوحید مرندی مقدم امروز در همایشی که به مناسبت روز جهانی استاندارد برگزار شد، اظهار کرد: ایران در منطقه خاورمیانه مقام اول در زمینه استانداردسازی را دارد و در میان کشورهای جهان اسلام بعد از ترکیه در جایگاه دوم قرار دارد.\nوی با بیان اینکه وضعیت سازمان استاندارد ایران در استاندارد جهانی خوب است، افزود: در کمیته ارزیابی و انطباق استاندارد بین الملل حضور داریم.\nمعاون نظارت بر اجرای استاندارد ایران در خصوص تبیین اهداف و سیاست های سازمان استاندارد ایران گفت: با توجه به تاکیدهای مقام معظم رهبری در مورد درون زا و برون نگر بودن اقتصاد کشور، مدلی در زمینه استانداردسازی طراحی و ارائه شده است.\nمرندی مقدم ادامه داد: مدلی با عنوان اظهاریه انطباق در کشور عرضه شد تا بر اساس آن واحدهای تولیدی مشمول استانداردهای اجباری به ارائه اظهاریه به سازمان استاندارد شوند.\nوی رویکرد سازمان استاندارد را حمایت از تولید داخلی عنوان کرد و گفت: براساس اصل برائت اظهاریه های انطباق را به واحدهای تولیدی ارائه کرده ایم تا نسبت به استانداردسازی تولیدات خود اقدام کنند.\nبه گزارش دریک آنلاین و به نقل از ایسنا، مرندی مقدم خاطرنشان کرد: با اعتماد به تولیدکنندگان می توانیم بند ۲۴ اقتصاد مقاومتی را اجرا کنیم و از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان بخواهیم قوانین استانداردسازی را رعایت کنند.\nبرچسب‌ها: سازمان استاندارد, وحید مرندی مقدم\nاکثر آسانسورهای نصب شده در کشور استاندارد لازم را نداشته‌اند


ANF | مراد کارایلان: اجازه نخواهیم داد حتی یک تپه کردستان در اختیار دولت ترک باشد\nشنبه, 22 ژوئن 2019, 12:36\nمراد کارایلان طی گفتوگویی با خبرگزاری فرات نیوز اعلام کرد، آن‌ها اجازه نخواهند داد که حتی یک تپه کردستان نیز در اختیار دولت ترک باشد. می‌توانند در برخی مناطق استقرار یابند اما اینکار برای آن‌ها بدون هزینه نخواهد بود. دشمن هر کجا باشد ما نیز در آنجا خواهیم بود. ما با هم و رو در روی هم هستیم. از هیچ نقطەای دست برنداشته و هیچ جایی نخواهیم رفت.\nمراد کارایلان فرماندهی قرارگاه مرکزی نیروهای مدافع خلق در ارتباط با حملات اشغالگرانه ارتش ترک در جنوب کردستان و مقاومت گریلاها علیه اشغالگری با خبرگزاری فرات نیوز به گفتوگو پرداخت.\nکارایلان در ابتدای این گفتگو با اشاره به مقاومت‌های اعتصاب غذا و روزه مرگ در اعتراض به انزوای تحمیلی رهبر خلق کرد عبدالله اوجالان اعلام کرد، در نتیجه این مقاومت، اقدامات فدایی زندانیان و مبارزه مادران روسری سپید، حصارهای امرالی به لرزه افتادند. کارایلان در ادامه گفت: هر چند حصر به طور کامل پایان نیافته است، اما بر مبنای روندهای سیاسی می‌تواند تغییر یابد، دیوار بلند حصر به لرزه افتاده و درهم شکسته شده است.\nکارایلان از شهدای مقاومت با احترام یاد کرده و به مادران تمامی مقاومت کنندگان درود فرستاده و در رفاقت آنان با اوجالان آرزوی موفقت نمود. کارایلان به آخرین پیام اوجالان در دیدار نهایی اشاره داشته و گفت: رهبر آپو نه فقط برای مشکلات ترکیه و کردستان، بلکه برای تمامی مشکلات خاورمیانه نیرویی است که راه حل را ارائه می‌دهد. بیانیه‌های او این واقعیت را بار دیگر در مقابل دیدەها عیان ساخت. فلسفه، ایستار و خط مشی وی دربردارنده فرمول راه حل مسائل و مشکلات خلق‌ها به شمار می‌رود. چنین امری کاملا مشهود و عیان است. رهبر آپو به منظور واداشتن دولت ترک به زمینەای دمکراتیک به تلاش‌های بسیاری دست زده است. در این رابطه مطالبات وی مبتنی بر صبر و تعمق است. بار دیگر عیان شده است که او مبارزه خود را به منظور دست یابی به راه حل، با اراده و عزمی راسخ تداوم می بخشد.\nمرحله جدید جنگ: سیاست امحا در شمال کردستان و اشغالگری در جنوب کردستان و روژآوا\nمراد کارایلان فرماندهی کل قرارگاه نیروهای مدافع خلق کردستان با اشاره به مرحله نوین سیاست‌های دولت ترک و حملات اشغالگرانه‌ی آن گفت: از انجا که دولت ترک در جنگ‌ها و حملات اشغالگرانه گذشته خود به پیروزی دست نیافته است، به مرحله جدیدی در جنگ دست یازیده است. دولت ترک به این باور دست یافته است که در میان مرزهای رسمی ترکیه با تداوم حملات خود نمی‌تواند نتایجی را به دست بیاورد. به همین دلیل نیز باید نه تنها در میان مرزهای ترکیه بلکه باید در میان مرزهای میثاق ملی و در عرصه بین المللی حملات خود را تداوم بخشد. اما اصول مرحله جدید ازاین قرار است: در شمال کردستان طراحی سیاست امحا و نابودی و در جنوب و روژآوا کردستان نیز تمامی سیاست‌های آن در راستای اشغالگری قرار گرفته است. در این میان نیز تصور می نمایند که از طرق پیگیری چنین سیاستی مساله یک صد ساله کرد و کردستان را به این شیوه حل نماید. یعنی درصدد هستند که از طریق سیاست مبتنی بر کشتار مساله را حل نمایند.\nکارایلان در ادامه افزود: آنچه را سیاستمداران جنوب کردستان درک نکردەاند یا در صدد درک آن نیستند درک مرحله سیاسی کنونی دولت ترک می‌باشد. دولت ترک در چارچوب این مرحله جدید که از ابتدای سال 2018 آغاز شده است، تلاش می‌نماید تا طرح‌های خود را از طریق اشغالگری به ثمر برساند. این طرح را از عفرین آغاز نموده است. اشغالگری عفرین، حملات اشغالگرانه به خاکورک و کانی رش، اشغال تپه لیلکان در ماه آپریل، تلاش برای اشغالگری روژآوا و جنوب کردستان از جمله نمونەهایی هستند که نشان دهنده اقدامات اولیه و آغازین این طرح هستند. اما هم در عفرین، هم در خاکورک و مناطق حفاظتی مدیا با مقاومت در برابر اشغالگری، دولت ترک تلفات بسیاری داده است. این امر نیز نشان می دهد که تحقق اهداف آن‌ها نیز چندان آسان نیست. از همین رو نتوانسته‌اند اقدامات اشغالگرانه خود را چندان به پیش برند. این سیاست دولت ترک به بن بست رسیده است. در عفرین، در لیلکان به بن بست رسیده است و به منظور تداوم حضور خود در لیلکان دست به اشغال برخی از مناطق خاکورک زده است.\nباید تمامی نیروهای کردستان در مقابل اشغالگران قرار گیرند\nمراد کارایلان در بخش دیگری از سخنان خود افزود: به منظور دست یابی به منافع ملی لازم است که تمامی نیروهای کردستانی در مقابل اشغالگری به پا خاسته و نه فقط حزب کردستان، بلکه باید احزاب دیگر نیز همگی در مقابل اشغالگری قرار گیرند. زمانی که براین مساله تاکید مینماییم این بدین معنا نیست که این نیروها با ما به همکاری بپردازند، نه، اکنون در جنوب کردستان تلاش‌هایی برای اشغالگری در جریان است. کارایلان در ارتباط با حملات دولت ترک به خاکورک و ارتباط آن با انتخابات شهرداری استانبول نیز اعلام داشت که آ.ک.پ درصدد است تا در جو جنگی نتایج این انتخابات را از آن خود نموده و در انتخابات این شهر به پیروزی دست یابد.\nدولت ترک درصدد است اینبار منطقه‌ای حائل را ایجاد نموده و این حملات تلاش برای اشغال مداوم این مناطق است\nمراد کارایلان فرمانده کل قرارگاه مرکزی نیروهای مدافع خلق در ارتباط با چهارچوب حملات اشغالگرانه خاکورک نیز گفت: این حمله تلاش برای اشغالگری مداوم است. اکنون دولت ترک از نیروی سیاسی و نظامی بسنده برای اشغال تمامی جنوب کردستان برخوردار نیست. اما چنین چیزی هرگز تحقق نخواهد یافت. درصدد هستند تا منطقه حایلی را ایجاد کنند. یعنی از طریق ایجاد منطقه ای حایل در جنوب کردستان درصدد هستند تا تاثیرگذاری سیاسی خود را بر سیاست در جنوب کردستان افزایش داده و از این طریق کرکوک را از جنوب کردستان منفک نمایند و به منظور کنترل آن جنوب کردستان را کوچک نمایند. متعاقبا منطقه تامپون یا حایل را درصورتیکه به اهداف خود نائل آید - که تلاش میکنند به اهداف خود برسد- و از این طریق در می یابیم که اشغالگری یکی از ابعاد این طرح است.\nکارایلان در بخش دیگری از سخنان خود افزود: دولت ترک به منظور اشغال خاکورک از ناتو، آمریکا اجازه گرفته است. از سوی دیگر به دیدارهای فراوان و پشت پرده دولت ایران و دولت ترک به منظور انجام عملیات مشترک خبرداده که در ابتدای سال انجام شدند.\nدر این رابطه کارایلان گفت: کاملا عیان است که ایران اشغال خاکورک را پذیرفته است. عراق یک دولت فدرال است، اما دولت آ.ک.پ - م.ه.پ عراق را زیاد جدی نمی‌گیرند. چنین به نظر می رسد کسب اجازه از دولت عراق را بر این کشور تحمیل کرده اند. از عادل عبدالمهدی و برهم صالح، نخست وزیر و رئیس جمهوری عراق دعوت کردند که به ترکیه بروند. عیان است که طرح اشغالگری را از این طریق بر آنان تحمیل کردەاند. زمانبندی دیدار برهم صالح را در زمانی قرار دادند که همزمان با آغاز حمله به خاکورک باشد. همزمان با بمباران سنگین در منطقه خاکورک و ادامه نبردهای سنگین در آنجا، آقای برهم صالح در آنکار حضور داشت. این مساله نیز پیامی جداگانه بود. ما نمی‌دانیم که ایشان تا چه میزان این مساله را درک کرده است، اما به نظر من درک صحیحی از این مساله ندارد. زیرا در یکی از مصاحبەهای خود میگوید که "دعوتم بە ترکیه برای من افتخار است". این امر نیز نشان می‌دهد که نتوانسته است واقعیت دولت ترک را ببیند. چیزی که مایه سربلندی و غرور وی باشد، وجود ندارد. دولت ترک به عراق چشم دوخته است. عراق را همانند بخشی از قلمرو پیشین خود چندان جدی نمی بیند. دولت عراق تا زمانی که ارتش ترک را از بعشیقه اخراج ننماید نمی تواند از اراده خود برخوردار باشد. حملات اشغالگرانه دولت ترک در خاکورک تلاش برای اشغالگری ای است که بر دولت‌های منطقه تحمیل شده و نیروهای بین‌المللی نیز آن را تصویب کرده اند.\nکارایلان در ارتباط با عدم توجه مسئولان سیاسی جنوب کردستان نیز گفت: خصوصا که نیروهای حاکم، به گونەای موضعگیری می نمایند که ما آن را بسنده ندیده یا حتی چنین موضعیگیری را اصلا نمی بینیم. بدون موضع هستند. سکوت پیشه کرده‌اند. اگر در مقابل وضعیت یا رویدادها سکوت پیشه نمایند، آن هنگام است که دچار مرگ و انفعال شدەاند. چنین موضعی برای سیاست ورزی در نزد کردها صحیح نیست. باید حتما چنین سیاستی بیش از این پیگیری نشود.\nسیستم فدرال جنوب کردستان بدون تعادل بین حزب کارگران کردستان و دولت ترک نمی‌تواند یک روز هم ادامه پیدا کند\nکارایلان تهدیدات متوجه جنوب کردستان را بدین گونه ارزیابی نمود: اگر امروز توازنی بین حزب کارگران کردستان و دولت ترکیه وجود نداشته باشد، سیستم فدرال جنوب کردستان نمیتواند یک روز نیز تداوم داشته باشد. به حمله دست زده و آن را از میان برمی دارند. مگر اردوغان نگفته بود که به دلیل اشتباهمان در شمال عراق با چنین وضعیتی مواجه شدەایم؟ در صورت یافتن فرصتی این را نیز از صحنه حذف می نمایند. اما به دلیل توازن با حزب کارگران کردستان و احساس ترس از مبارزه آزادیخواهانه در شمال کردستان نمیتواند به چنین کاری دست بزند. نیروهای جنوب کردستان که اکنون از این توازن بین حزب کارگران کردستان و دولت ترکیه بهره مند می‌شوند اکنون وجود خود را در این فدراسیون ادامه می‌دهند. لازم است که اشتباه درک نگردد. بدون شک خلق جنوب کردستان سال‌ها مبارزه برای آزادی و استقلال را به پیش برده است، هزینه های فراوانی را نیز در این راستا متحمل شده است که در وضعیت کنونی و دستاوردهای آن سهیم است. اما اتمسفر سیاسی، اعتبار و واقعیت اقترانی که حزب گارگران کردستان و مبارزه آزادیخواهانه کردستان که در بخش‌های دیگر کردستان آفریده شده است، را حتی در نیافته و آن را نمی بینند. اگر سیاستی درست و واقعی به پیش برده شود، می‌توانند نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا کرده و به چنین مرحلەای نیز رسیده‌اند، زمانی که ما می گوییم دستاوردهای کردستانی دستاوردهای مشترک هستند منظورمان اشاره به چنین واقعیتی است.\nکارایلان اعلام نمود که سیاست دولت ترک اکنون از سوی دولت باخچلی طراحی می شود؛ کارایلان در این رابطه نیز اعلام داشت که در این میان آنچه که فرادست بوده است ذهنیت م.ه.پ است. بر مبنای چنیئ ذهنیتی حتی اگر در افریقا نیز دولت کردی تاسیس شود، بدون تردید دولت ترک برای نابودی چنین دولتی تلاش خواهد نمود. اگر در این راستا مبارزەای قدرتمند صورت نگیرد، هیچگاه حاکمیت کردها در هولیر (اربیل) را نیز نمی پذیرد. باید چنین واقعیتی درک شود. باید از قرار گرفتن در موقعیتی که به گریلاها ضرر برساند دوری گزینند.\nاگر حکومت جنوب کردستان این سکوت را تداوم بخشیده و با ترس عمل نماید، دولت ترک خود را به هولیر خواهد رساند\nکارایلان در ارتباط با سکوت و بی توجهی حکومت جنوب کردستان نیز اظهار داشت: سکوت و موضعگیری ترسویانه که حتی به ایراد انتقادی نیز نپردازد، غیر از تسلیم و وادادگی چیز دیگری نیست. اگر این راهکار و خط مشی خود را تداوم بخشند، بدون گمان دولت ترک به هولیر نیز دست می باید. اگر حاکمیت موجود در جنوب کردستان اهمیت خود را نشان بدهد می تواند مسائل فراوانی را محدود نماید. شهرها و روستاها بمباران می‌شوند، خلقمان در جریان آن جان خود را از دست می دهند. باید به این مساله نیز دقت شود که در جنوب کردستان تلاش‌های بسیار وسیع اطلاعاتی در جریان است.\nمیت در جنوب کردستان صرفا در مقابله با حزب کارگران کردستان قرار ندارد\nمراد کارایلان فرماندەی کل قرارگاه مرکزی نیروهای مدافع خلق در بخش دیگری از سخنان خود افزود که فعالیت‌های اطلاعاتی میت ترکیه در جنوب کردستان نه فقط علیه حزب کارگران کردستان است، بلکه میت اکنون از مقامات جنوب کردستان نیز جاسوسی می نماید، مکالمات تلفنی آنان را شنود و آنها را نیز رصد می نمایند. ما چنین مساله ای را درست و صحیح ارزیابی نمی کنیم. دولت ترک یک قدرت استعمارگر و قاتل است. ما همه دیدیم که در عفرین و جزیره دولت ترک به چه اقداماتی دست زد. انچه که بسیار مایه تاسف است همکاری با دولت ترک و همکاری‌های اطلاعاتی است. که این امر نیز وضعیت بسیار مهیب و ترسناکی بوده و به هیچ عنوان با منافع ملی همخوانی نداشته و بسیار اشتباه هستند. لازم است هر چه سریعتر به این وضعیت پایان داده شود. اگر به این پیوندهای نامبارک خاتمه داده نشود و در حل مسائل و مشکلات گفتوگو مبنا قرار نگیرد، احتمالا فرایند بسیار خطرناکی به وقوع می‌پیوندد. باید به این وضعیت خاتمه داد.\nفراخوانی برای تمامی نیروهای جنوب کردستان: باید سیاست ملی ایجاد شود\nکارایلان در بخش دیگری از سخنان خود از نیروهای حاکم جنوب کردستان و خصوصا حزب دمکرات کردستان عراق درخواست کرد که اهداف دولت ترک در جنوب کردستان را محدود کرده و باید سیاست ملی ایجاد شود. در این مرحله مهم تاریخی مهمترین امر لازم برای ما کردها، سیاست ملی مشترک است. ما براین باوریم که جنوب کردستان را نباید بیش از پیش از بخش‌های دیگر کردستان منفک کرد. چنین برخوردی به تمامی دستاوردهای خلقمان آسیب می‌رساند. هدف دولت ترک براین راستا استوار است که کردها را به جنگ با یکدیگر وا دارد. با چنین سیاستی درصدد است که کردها را تقسیم نماید. نباید در چنین دامی افتاد. ما سیاست‌های دشمنانمان را درهم می‌شکنیم. با پشتیبانی و حمایت از خط مشی دمکراسی ملی به فعالیت دست می زنیم. ما نیروهای سیاسی خلق کرد باید این واقعیات را درک کنیم، بر خلاف گفته‌های دولت ترک و دیگر دشمنان، ما نه اجتماعی مرکب از عشایر و قبایل، ما یک ملت هستیم، ما یک خلق هستیم. از چنین قدرتی برخوردار هستیم که مشکلات موجود داخلی را از طریق دیالوگ و راهکارهای دمکراتیک حل نماییم.\nبا آزادی خواهیم زیست\nکارایلان خطاب به خلق کرد نیز گفت: پیش روی ما دو راه قرار دارد. یا بر روی سرزمین کهنمان به حقوق طبیعی خود دست یافته و آزادانه خواهیم زیست، یا زیر چکمەی دشمنان استعمارگر دچار قتل و کشتار خواهیم شد. بدین شیوه نابود می شویم. به منظور آیندەای آزاد، باید قبل از هر چیز منافع ملیمان را مبنا قرار دهیم. باید بدون هیچ شکی، مسائل و مشکلات موجود را از طریق دیالوگ حل نماییم. اگر بتوانیم به چنین کاری دست زنیم، می‌توان گفت طرح‌های دشمن را درهم شکسته و به خلقمان برای دست یابی به آینده‌ای آزاد و حتمی کمک رساندەایم.\nدشمن در هر کجا باشد ما نیز در آنجا خواهیم بود. دولت ترک را در وجب به وجب کردستان با تحمل هزینه شکست خواهیم داد\nفرماندەی کل قرارگاه مرکزی نیروهای مدافع خلق در ارتباط با مقاومت گریلاها در جنوب کردستان علیه اشغالگری دولت ترک نیز گفت: ما گریلا هستیم، دولت ترک می تواند بر روی یک تپه استقرار یابد. این امر نیز برای ما ضعف به شمار نمی رود، در شکیف نیز راهکار و خط مشی خود را در نظر داریم، یعنی ما از این نقطه خارج نمی شویم، دشمن در آنجا باشد ما نیز در آنجا حضور خواهیم داشت. ما با یکدیگر خواهیم بود. ما از این منطقه خارج نمی شویم. در مرحله جدید چنین مساله ای امکان ندارد. دشمن در هر کجا باشد ما نیز همانجا هستیم. اگر دولت ترک این مساله را می پذیرد، در آنجا باقی بماند، اما هر روز و وجب به وجب هزینه های سنگینی را بر آنان تحمیل می نماییم. به شیوەهای گوناگون و با متدهای گوناگون این هزینه را بر دولت ترک تحمیل خواهیم کرد.\nدیدیم که طی یکسال در لیلکان چه هزینەهایی را متحمل شدند. طی یکسال تلافات فراوانی را حتی از انظار خلق ترک نیز پنهان کردند. اکنون کنترل 5-6 تپه را در دست دارند. تلفاتشان بیش از پیش افزایش پیدا خواهد کرد و به همین شیوه نیز ادامه می یابد. مقاومت بیشتر می شود. این مقاومت به گونەای تاریخی ادامه پیدا می کند. خلقمان دچار نگرانی و هیچ تردیدی نشود. دشمن هر اندازه از تکنولوژی استفاده نماید، گریلا با راهکارهای جدید به آنان حمله خواهد کرد. در جاهایی که منتظر و مترصد گریلا نباشند، در لحظاتی که انتظار مواجهه با نیروهای گریلا را ندارند، با آن‌ها مواجه و مصادف خواهند شد. این راهکار گریلایی عصر جدید است. این راهکارهای گسترش یافته و تقویت نیز می شوند. مبارزه با این عزم راسخ و نستوه ادامه خواهد یافت، اجازه نخواهیم دادحتی یک تپه کردستان نیز در دست اشغالگران باقی بماند. کارایلان در خاتمه سخنان خود افزود: دشمن می تواند استقرار یابد، اما با هزینه های سنگین. زیرا یک نیروی اشغالگر است. بدون تردید مقاومت خواهیم کرد. مقاومت برای آزادی و دمکراسی وظیفه ماست. فرزندان این خلق، دختران و پسران این خلق با چنین درکی به مقاومت دست زده‌اند.


خانه شبکه فروش FORTINET Firewall\nFortinet یک شرکت چند ملیتی است که دفتر مرکزی آن در ایالت کالیفرنیای آمریکا قرار دارد. این شرکت از سال ۲۰۰۰ فعالیت خود را شروع کرده و محصولات امنیتی بسیار قدرتمندی را ارائه داده است. طبق گزارش های Gartner و IDC بیشترین Apliance های امنیتی فعال در دنیا متعلق به شرکت Fortinet هستند. از ویژگی های منحصر به فرد تجهیزات شرکت Fortinet استفاده از تراشه سخت افزاری ASIC می باشد و با استفاده از سیستم عامل انحصاری Fortinet به نام FortiOS توانسته است تجهیزات بسیار قدرتمند همراه با کارایی بهینه ارائه دهد.\nUTM شرکت Fortinet در سال۲۰۰۲ به دنیای امنیت معرفی گردید، شرکت فورتی نت نام این تجهیز امنیتی منحصر به فرد را FortiGate نهاد که در واقع می توان از آن به عنوان سیستم یکپارچه مدیریت تهدیدات استفاده نمود.Fortigate تنها یک محصول نیست بلکه یک پلتفرم امنیتی (FireWall) می باشد. همچنین، با استفاده از تجهیز امنیتی FortiGate می توان از مدیریت یکپارچه همراه با نظارت بر فعالیت شبکه را تحت کنترل قرار دهند.\nمحصول Fortigate که یکی از محصولات امنیتی این شرکت است در رده (Fortinet NGFW(Next Generation FireWalls های این شرکت قرار دارد که عملکرد بالا، امنیت چند لایه multilayered security و دید عمیق deep visibility را برای محافظت از ترافیک شبکه سازمانی فراهم می کنند. پردازنده های امنیتی security processors (SPU) استفاده شده در این محصول عملکرد مقیاس پذیر و تأخیر کم را ارائه می دهند.\nبرخی از ویژگی های امنیتی فایروال های FortiGate شامل موارد زیر است:\nفیلتر کردن پست الکترونیکی E-mail filtering\nکنترل برنامه Application Control\n( Intrusion Prevention System (IPS\nقابلیت های UTM FortiGate:\nقابلیت آنتی ویروس FortiGate قابلیت شناسایی موارد ذیل را دارد:\nآنتی ویروس فایروال فورتی گیت FortiGate شامل قابلیت های زیر است:\nFortiGate قادر است بصورت Real time ترافیک های ورودی و خروجی را اسکن نماید.\nکاهش کدهای مخربی که توسط کلاینت ها ایجاد می گردد از طریق آنتی ویروس فورتی گیت امکان پذیر است.\nعملکرد شناسایی ویروس ها به وسیله فورتی گیت بر اساس ساختار Signiature Base می باشد واز طریق FortiGourd به روزرسانی می شود.\nمطلب قبلیفروش JUNIPER Firewall\nمطلب بعدیپیشرفت و بهبود عملکرد Data Center با استفاده از منابع سرور


نکونیوز - سه دلیل بی‌اعتمادی به اقتصاد چین\nبهره برداری از سخت ترین پروژه گازرسانی\nسیاستگذاران اقتصادی چین برای قوی نگه داشتن رشد اقتصادشان در ناملایماتی مانند بحران مالی ۱۹۹۸-۱۹۹۷ آسیا و رکود مالی جهانی ۲۰۰۸ مورد ستایش قرار گرفته اند اما سرمایه گذاران به تدریج اعتمادشان را به مدیریت اقتصادی پکن از دست می‌دهند.\nتاریخ انتشار : دوشنبه ۹ شهريور ۱۳۹۴ ساعت ۱۵:۲۲\nبه گزارش ایسنا، آسوشیتدپرس در گزارشی به بررسی دلایل این بی‌اعتمادی پرداخته که عبارتند از:\nاقتصاد چین با کندی رشد روبرو شد و دولت تصمیم گرفت برای کاستن از این رنج، به بازار سهام متوسل شود. رسانه‌های دولتی شروع به تبلیغ سهام کردند و سرمایه گذاران خرد با خرید سهم به این تبلیغات واکنش نشان دادند که رشد ۱۵۰ درصدی شاخص بازار شانگهای را در سال منتهی به ژوئن بدنبال داشت. این امید وجود داشت که شرکت‌های چینی می‌توانند در بازار سهام رو به رشد سهام عرضه کنند و با استفاده از آن بدهی‌هایشان را کاهش دهند.\nاما حباب بازار سهام در ۱۲ ژوئن ترکید و شاخص بازار بورس شانگهای ۳۷ درصد سقوط کرد. دولت بیهوده تلاش کرد مداخله کند و معاملات سهام صدها شرکت را متوقف کرده و فروش سهم را برای سهامداران بزرگ به مدت شش ماه ممنوع کرد. این مداخله به تعهد چین که وعده داده بود در عوامل اقتصادی بازار مداخله نکند، لطمه زد.\nکاهش ارزش ناکارآمد یوان\nچین ۱۲ اوت سرمایه‌گذاران را با کاهش غیرمنتظره نرخ مبادله یوان غافلگیر کرد. دولت چین اعلام کرد در واکنش به شرایط بازار نرخ مبادله یوان را کاهش داده است اما این واهمه در میان سرمایه گذاران ایجاد شد که کاهش ارزش یوان یک اقدام مایوسانه برای تحرک بخشیدن به اقتصاد و علامت ضعیف‌تر بودن اقتصاد از تصور قبلی بازار بوده است.\nگزارشهای منتشره پس از این اقدام نشان داد که صادرات چین در ژوییه به میزان چشمگیری کاهش یافته است. یوان ارزان‌تر به شرکت‌های چینی در بازارهای خارجی مزیت قیمت فراهم می‌کند. از زمان کاهش نرخ مبادله یوان، چین برای جلوگیری از کاهش سریع ارزش این ارز مداخله کرده است که باعث سردرگمی بازار و تجدید تردیدها درباره تعهد چین برای عدم مداخله در بازار بوده است.\nآمارهای اقتصادی چین مدت‌ها مورد شک و شبهه بوده‌اند. لی کی‌کیانگ، نخست وزیر چین زمانی اذعان کرد که آمارهای مربوط به تولید اقتصادی دستکاری شده و فاقد ارزش هستند. ناظران چین تا زمانی که روشن شود اقتصاد در حال رونق است، همچنان تردید خواهند داشت.\nاما اکنون این نگرانی وجود دارد که واقعا چه اتفاقی می‌افتد. اقتصاددانان به دنبال معیارهای جایگزین عملکرد اقتصادی مانند مصرف برق هستند. یک شرکت تحقیقاتی انگلیسی از اقتصاددانان متعددی درخواست کرده است بر مبنای معیارهای غیرمرسوم پیش بینی کنند و این پیش بینی کنندگان انتظار دارند اقتصاد چین در سال منتهی به سه ماهه چهارم سال ۲۰۱۵ تنها ۵.۳ درصد رشد کند در حالیکه پیش بینی‌های مرسوم از رشد اقتصاد این کشور نزدیک به هفت درصد است.


کافه حقوقعربستان غیردموکراتیک و حامی تروریسم است - کافه حقوق\nشنبه ۱ مهر ۱۳۹۶ | ۲۲:۰۶ ب.ظ\nعربستان غیردموکراتیک و حامی تروریسم است\nیک سناتور ارشد آمریکایی انتقادات تندی از سیاست خارجی آمریکا در قبال عربستان و ایران مطرح کرده و واشنگتن را همدست رژیم صهیونیستی در اشغال کرانه باختری خوانده است.\nبه گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، «برنی سندرز»، سناتور آمریکایی و نامزد انتخابات اخیر ریاست‌جمهوری آمریکا در مصاحبه‌ای که روز جمعه منتشر شده واشنگتن را همدست رژیم صهیونیستی در اشغال کرانه باختری خوانده است.\nوی در مصاحبه با وبگاه «اینترسپت»، علی‌رغم این گفت که این حرفش به معنی آن نیست که او تنها اسرائیل را مقصر قلمداد می‌کند. سندرز همچنین گفت کاهش بسته کمک نظامی ۳٫۱ میلیارد دلاری آمریکا به اسرائیل را بررسی می‌کند.\nسندرز در گذشته هم علناً خواستار پایان اشغالگری اراضی فلسطین توسط رژیم صهیونیستی شده است. او در مصاحبه با اینترسپت گفت: «درباره روابط اسرائیل-فلسطین، آمریکا بایستی نقش بی‌طرفانه‌تری بازی کند. واضح است که در حال حاضر اینطور نیست.»\nوی در این مصاحبه همچنین به شدت از سیاست خارجی آمریکا در قبال عربستان انتقاد کرد: «فکر می‌کنم یکی از حوزه‌های سیاست خارجی آمریکا که باید در آن بازنگری کنیم مواضعمان در خصوص عربستان سعودی و ایران است.»\nسندرز اضافه کرد: «ایالات متحده، بنا به هر دلیلی – که البته می‌دانیم برخی از این دلایل با یک کلمه سه حرفی به نام نفت ارتباط دارند- این حقیقت که عربستان سعودی کشوری غیردموکراتیک است و نقش بسیار بدی در عرصه بین‌المللی بازی کرده را نادیده گرفته است. ما بارها و بارها جانب عربستان را گرفته‌ایم و از طرف دیگر، ایران، که اخیراً انتخابات برگزار کرده و جوانان آن خواستار تعامل با غرب هستند را کنار گذارده‌ایم.»\nسناتور آمریکایی اضافه کرد: « مسئله فقط این نیست که شمار زیادی از عاملان حمله در ۱۱ سپتامبر اهل عربستان سعودی بودند. به نظر من مسئله‌ای که اهمیت بیشتری دارد، تداوم حمایت مالی آنها از مراکز آموزشی برای گسترش دکترین بسیار افراطی وهابی‌گری در سراسر دنیا است.»\nسندر در پاسخ به این سوال که آیا او عربستان سعودی را متحد آمریکا می‌داند گفت: «من آنها را کشوری غیردموکراتیک می‌دانم که در سراسر دنیا از تروریسم حمایت کرده است. بنابراین نمی‌توانم بگویم که آنها متحد آمریکا هستند.»\nبرچسب‌ها: آمریکا، تروریسم، عربستان\nآمریکا با غارت 2میلیاردی اموال ایران، روح برجام را زیر پا گذاشت


آخرین بروزرسانی ۱۳۹۶/۰۶/۰۲ ساعت ۱۳:۲۱\nتاریخ انتشار : پنجشنبه ۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت ۰۹:۰۵\nفرزندان شاهد و ایثارگر استان یزد در مسابقات کشوری قرآن کریم افتخار دیگری را رقم زدند.\nبه گزارش "ایثار یزد" کاروان اعزامی استان یزد به مسابقات کشوری قرآن کریم فرزندان شاهد و ایثارگر در بخش خواهران که در مشهد مقدس برگزار شد با کسب 6 عنوان برتر این دوره همچون سالهای گذشته حضور درخشانی را تجربه کرد.\nدر این دوره از مسابقات فائزه زارعشاهی در رشته مفاهیم, اعظم فلاح در رشته تفسیر قرآن کریم و زهرا فلاح در رشته حفظ 10 جزء رتبه اول را کسب کردند.\nهمچنین فاطمه فلاح در رشته حفظ 20 جزء و حانیه فلاح زاده در رشته حفظ 5 جزء عنوان دوم را به خود اختصاص دادند و حمیده مروتی در رشته مفاهیم مقام سوم را کسب کرد.\nمدیرکل بنیادشهید و امورایثارگران استان یزد با تبریک این موفقیت و کسب 11 عنوان برتر کشوری توسط فرزندان شاهد و ایثارگر به مردم ولایتمدار دارالعباده به ویژه جامعه ایثارگری, توجه به فرهنگ قرآن و استفاده از تعالیم این کتاب آسمانی را در تمام مراحل زندگی راهگشا دانست.\nاحمد ابراهیمی با تقدیر از تلاش های مربیان در کسب این موفقیت بزرگ تاکید کرد: خدمت به قرآن کریم و آموزش صحیح فرزندان ایران اسلامی مایه روسفیدی در برابر این امانتهای الهی است.\nکد مطلب: 216004


خانه های کوچک را این طور بچینید\nامروزه شرایط اقتصادی و سبک زندگی خصوصا در شهر ها به گونه ای شده که بیشتر افراد مجبور هستند در خانه های آپارتمانی کوچک زندگی کنند . دکوراسیون خانه های کوچک ، کمی دشوار است و ممکن است باعث شود حسرت خرید و چیدمان بسیاری از وسایل را داشته باشیم . اما با کمی خلاقیت و استفاده بهینه از فضا می توان در هر متراژی خانه ای شیک و دلنشین داشت و دلگرم به زندگی بود . با ما همراه باشید تا با اصول طراحی دکوراسیون خانه های کوچک بیشتر آشنا شوید .\nتاریخ مقاله : 1398/08/18\nکارشناسان و مشاوران ایرانادکور ، همیشه در کنار شما هستند تا بهترین ایده ها و خلاقانه ترین روش ها را برای فضاهایی که در اختیار دارید به شما پیشنهاد دهند ، اگر دغدغه چیدمان داخلی آپارتمان کوچک و نقلی خود را دارید با ما در تماس باشید و مشاوره رایگان دریافت کنید .\nخانه های کوچک هدیه زندگی مدرن و ماشینی امروز است که احتمالا دغدغه شما نیز باشد و به دنبال نکته هایی از دکوراسیون داخلی هستید که با استفاده از آنها بتوانید محیط اتاق های کوچک خانه را بزرگ تر از آنچه که هستند نشان دهید و یا استفاده بهتری از فضا داشته باشید . اگر کوچک و تنگ بودن اتاق ها واقعا آزارتان می دهد و می خواهید احساس بهتری را تجربه کنید ، باید بتوانید دکوراسیون خانه را کمی هوشمندانه تر و کاربردی تر انجام دهید . برای این کار باید از لحظه خرید وسایل برای خانه شروع کنید . خرید مبل های بزرگ و میز های مستطیلی پهن ، قطعا برای خانه نقلی شما مناسب نیست در ادامه به برخی نکات کاربردی اشاره خواهیم کرد .\nترفند هایی برای دکوراسیون خانه های کوچک\nپرده های بزرگ و بلند : پرده های افراشته از سقف تا زمین ، هم شکوه و زیبایی دارد و هم فضا را بزرگ و دلباز نشان می دهد خصوصا اگر ساده باشد و رنگ آن را از رنگ های روشن انتخاب کنید .\nمیز های گرد : میزهای اتاق نشیمن یا اتاق پذیرایی را از میزهای دایره ای انتخاب کنید . این نوع میزها می توانند فضای بیشتری از اتاق را در اطراف خودشان در اختیارتان قرار دهند و از آنجا که پایه آن ها معمولا در وسط آنها قرار دارد ، فضای کمتری از کف اتاق را می پوشاند . همچنین میز های دایره ای تعداد بیشتر از افراد را دور خود جا می دهند .\nکاربرد دوگانه از برخی وسایل : استفاده از یک وسیله به دو یا چند منظور دقیقا مناسب دکوراسیون خانه های کوچک است . وقتی میز وسط شما قابلیت تبدیل به میزی بزرگتر را پیدا می کند یا مبل خانه شما تخت خواب می شود ، خود به خود یک وسیله حذف شده و جا برای سایر لوازم باز می شود .\nاستفاده از فضاهای قناس و پرت : زیر پله ها زیر تخت ها ، بالای درب اتاق ها کنج هایی که در ساختمان سازس ایجاد شده را می توانید با هنر مندی تمام به فضاهایی کاربردی و یا دکوری تبدیل کنید .\nاستفاده از رنگ روشن و آینه : ما در فضای کوچک به هر طریقی باید نور را بازتابش کنیم تا فضا را از شر دلگیری نجات دهیم . رنگ های روشن و براق و آینه در این بین بسیار مفید خواهند بود .\nنظم : خانه کوچکی که نامنظم و شلوغ است واقعا بر روی آرامش و احساس رضایت افراد تاثیر منفی دارد پس برای داشتن فضایی بزرگتر نظم را رعایت کنید ساختن تاقچه هایی در هر اتاق می تواند فضاهایی مفید برای چیدن برخی وسایل باشد و باعث نظم دهی بیشتر به فضا گردد .\nما در ایرانادکور پروژه های بسیاری در این زمینه انجام داده ایم و مطالب بسیاری در همین سایت در اختیار شماست که می توانید ایده های بسیاری را از آن ها بگیرید :\nطراحی فضای ناهارخوری کوچک\nاستفاده بهینه از فضای کوچک\nطراحی داخلی آپارتمان های کوچک\nاشتباهات طراحی در ساختمان‌های کوچک\nبهترین ایده‌های دکوراسیون آشپزخانه کوچک\nدکوراسیون آپارتمان 90 متری\nایرانادکور ، با در اختیار داشتن سالها تجربه ، مشاوران و کارشناسان خبره و در اختیار داشتن علم و هنر روز دنیا ، در طراحی خانه های مدرن شما در کنارتان خواهد بود . برای دریافت مشاوره در خصوص طراحی و اجرای دکوراسیون در شیراز و جنوب کشور با ما در تماس باشید ، صفحه اینستاگرام ما نیز حاوی نکاتی کاربردی و جالب در حرفه دکوراسیون داخلی است .\nنویسنده : ص.توکلی /عضور تیم تحریریه ایرانادکور\nآپارتمان کوچکدیزاین خانه کوچکدکور خانه کوچکدکوراسیون داخلی آپارتمان کوچکخانه نقلیفضاهای قناسچیدمان آپارتمان کوچکاجرای دکوراسیون داخلی در شیرازدکوراسیون شیراز\nدکوراسیون منزل در شیراز\nفروش کفپوش و لمینت در شیراز


نیک زی به نقل از روابط عمومی فیلم سینمایی «نفس»، به دنبال حذف شدن دو فیلم از میان نامزدهای بخش بهترین فیلم نوزدهمین جشن خانه سینما، محمد حسین قاسمی یادداشتی نوشت و نسبت به حواشی آن واکنش نشان داد.\nفیلم‌های «نفس» و «برادرم خسرو» از رقابت در بخش بهترین فیلم جشن خانه سینما حذف شدند.\nاتفاقا این نکته‌ای بود که مدام از سوی اهالی سینما و منتقدین فهیم از من پرسیده می‌شد که فیلم «نفس» در 10 بخش این جشن کاندید است ولی چرا در رشته‌های کارگردانی و فیلمنامه کاندید نیست؟ و مگر کارگردانی همین خروجی خوب بخش‌های مختلف فیلم نیست؟...\nنمیتوانم از یاد ببرم که نظیر همین ماجرا برای فیلم شیار143 هم رخ داد و...\nبه نظر می‌رسد این دیده نشدن اتفاقی است که برای اکثر زنان ایرانی در اغلب کسوتها از سوی هم صنف‌هایشان رخ می‌دهد؛ آنان زنان را نمی‌بینند یا دقیق‌تر بگویم: نمی‌خواهند ببینند.\nسینما هم گویا از این ماجرا مستثنی نیست. نرگس آبیار برای فیلمهایش و علی الخصوص فیلم سومش «نفس» از جشنواره‌های مهم بین المللی، جایزه کارگردانی می‌گیرد اما در کشورش برای این فیلم ها حتی در این رشته کاندید هم نمی‌شود و کارگردانی فیلم «نفس» که به زعم بسیاری از منتقدان درخشان و خلاقانه است نادیده گرفته می‌شود.\nبی‌توجهی به فیلم «ویلایی‌ها» ساخته منیر قیدی نیز مصداقی از این ماجراست. در دو سال گذشته با دو فیلمساز زن کار کرده‌ام که هر دو به عنوان خالق اثر در جشنواره‌های خارجی مورد اقبال بودند اما در جشنواره‌های داخلی خیر(نرگس آبیار و مرجان اشرفی زاده).\nچهارشنبه 15 شهریور 1396 - 07:46:51 307 آخرین بازدید : یکشنبه 29 دی 1398 - 03:51:40 0 0


مای اسپیس | تک نویس\nمار زخمی خود را برای حمله ای دیگر آماده می کند!\nتا چندین سال مای اسپیس به عنوان بزرگترین شبکه ی اجتماعی دنیا محسوب می شد ولی با آمدن فیس بوک این موفقیت و غرور نیز از مای اسپیس رخت بر بست. تا جایی که فیس بوک در حال حاظر چندین ماه است که به عنوان بزرگترین شبکه ی\nاجتماعی جهان محسوب مس شود و به کارخود ادامه می دهد. به همین خاطر MySpace تصمیم به رقابت در دنیا موبایل گرفته.جایی که در اروپا می تواند از طریق آن طرفداران زیادی به خود جلب کند. مای اسپیس با آدرس http://www.m.myspace.com هم اکنون در دسترس است!\nکاربران موبایل با مای اسپیس می توانند از طریق موبایل اقدام به آپدیت کردن وبلاگشان تحت مای اسپیس ، دیدن پروفایل دوستانشان و همچنین اینکه می توانند یه وسیله موبایل اقدام به ارسال ایمیل و هم چنین دیدن پیغام های ورودی به موبایلشان کنند. با توجه به گفته ی بعضی ها! هم اکنون مای اسپیس موبایل دراروپا پرطرفدار ترین شبکه ی اجتماعی است.و همچنین در این زمینه اولین یا دومین سایت پر درآمد اینترنتی از طریق موبایل در اروپا است!\nگفتنی است که در انگلستان از مجموع 41 میلیون کاربر اینترنتی موبایل 21 میلیون نفر آن در شبکه های اجتماعی وقتشان را با موبایل می گذرانند!\nخدا رو شکر این ایرانسل اومده و به ما اجازه ی نوشتن این جور پست ها می ده!\nبرچسب‌ها: موبایل, مای اسپیس


بایگانی‌های شعر و واقعیت؛ قطعاتِ عمودی\nدستهشعر و واقعیت؛ قطعاتِ عمودی\nنامه و یادداشتِ روبرتو خواروز برای ترجمه‌ی فارسی کتابش.\nدسته‌ها: روبرتو خواروز, شعر, شعر و واقعیت؛ قطعاتِ عمودی, کتاب‌ها\nتمپرلی (آرژانتین) یکم دسامبر 1989 بهروز صفدری عزیز، از سفر به آمریکا تازه برگشته‌ام. پس هم تأخیر و هم فرانسوی بدم را، زبانی که آن را خوب می‌فهمم اما نمی‌توانم خوب بنویسم، بر من ببخشید. می‌خواستم به شما فقط این را بگویم که برای ترجمه‌ی شعر و واقعیت موافقتِ خود را با کمالِ هم‌دلی به شما ابراز می‌کنم. من نیز با شما بر این باورم که «قلمرویی جهان‌شمول و جدا از عارضه‌های سیاسی و مادی وجود دارد که همانا...\nهفده ـ هژده سال پیش، کتابِ شعر و واقعیت از روبرتو خوارُز (Roberto Juarroz) را به فارسی برگرداندم، که به صورتی نامطلوب منتشر شد. هفت ـ هشت سال بعد، کتاب دیگری از او به نام قطعات عمودی یا قائم را ترجمه کردم، که منتشر نشد. پنج ـ شش سال پیش برای انتشارِ این دو متن در یک کتاب یادداشتی به عنوان مقدمه‌ی آن نوشتم. حالا، در سال 1384 خورشیدی برابر با سال 2005 میلادی، برای یادآوری و تجدید خاطره با خودم همان...


لزوم انتشار رپورتاژ آگهی برای سایت‌های گردشگری - تریبون\nلزوم انتشار رپورتاژ آگهی برای سایت‌های گردشگری\nتوسط پلتفرم انتشار رپورتاژ آگهی تریبون\t آخرین به روزرسانی مه 11, 2020\nیکی از بهترین و به صرفه‌ترین شیوه‌هایی که می‌توانید کسب و کارهای خود را برای دیگران معرفی کنید استفاده از رپورتاژ آگهی است. رپورتاژ آگهی یک قالب از گزارش مخصوص به خود است که به معرفی محصولات و یا خدمات سایت می‌پردازد. زمانی که متن آگهی به شکل مناسب و اصولی نگارش شود مخاطب در نگاه اول جذب آن شده و آن را به عنوان یک مطلب آموزشی و مفید قلمداد می‌کند. همین امر به عنوان یکی از تفاوت‌های جدی رپورتاژ آگهی با یک تبلیغ آزار دهنده است.\nبا توجه به فراگیر شدن استفاده از اینترنت و فضای مجازی و پیشرفت تکنولوژی که باعث روی کار آمدن گوشی‌های هوشمند شده است، بسیاری از افراد به دنبال ایجاد وب سایت‌های مختلف و رسیدن به اهداف خود هستند. برخی دیگر برای توسعه کسب و کار خود به عنوان شغل دوم بر روی ایجاد و مدیریت وب سایت تمرکز می‌کنند. یکی از وب سایت‌هایی که در زمینه موضوعات مختلف وجود دارد گردشگری است.\nبرای این که بتوانید در حیطه‌ی موضوعی سایت خود موفق شوید ابتدا باید تخصص و دانش کافی در زمینه شغلی خود داشته باشید. بی تردید بدون داشتن مهارت و دانش کافی نمی‌توانید سایت مورد نظر خود را به شکل مناسب مدیریت کنید. صرفاً داشتن دانش و مهارت کافی نیست و شما باید به نکات ریز لینک سازی و تبلیغات توجه کنید.\nبرای این که بتوانید یک سایت گردشگری را با توجه به مهارت خود ایجاد کنید نیازمند سئو و لینک سازی مناسب هستید. در واقع برای معرفی کسب و کار و برند خود باید به انتشار رپورتاژ آگهی دست بزنید. برای این کار انتخاب یک منبع مناسب که شما را به اهداف خود برساند بسیار مهم است. در دنیای امروزی با توجه به رقابت زیادی که بین کسب و کارها وجود دارد بهتر است با مدیریت بهتر هزینه‌ها و در کمترین زمان ممکن به هدف تعیین شده خود برسید.\nدر واقع شما به عنوان یک مدیر کسب و کار در زمینه گردشگری نیاز به خرید رپورتاژ آگهی گردشگری خواهید داشت. این امر به شما کمک می‌کند تا بتوانید لینک سازی داخلی وب سایت خود را قدرتمندتر از گذشته کنید و بتوانید به راحتی در بین رقبا دیده شوید. خرید و انتشار رپورتاژ آگهی آژانس مسافرتی در وب سایت‌های پربازدید ایرانی، یک پله‌ی پرتاب برای رسیدن سریع‌تر شما به اهداف از پیش تعیین شده است.\nرپورتاژ آگهی آژانس مسافرتی\nسایت گردشگری به مانند سایر سایت‌هایی که در دنیای اینترنت وجود دارد، دارای رقابت بسیاری بوده که باید به سئو و لینک سازی آن توجه شود. انتشار رپورتاژ آگهی آژانس مسافرتی در وب سایت‌های مطرح ایرانی به شما کمک خواهد کرد تا در موتورهای جستجو دیده شوید. طبق پژوهش‌های انجام شده رپورتاژ آگهی به عنوان بخش مهمی از تبلیغات و لینک سازی مطرح شده که بیشتر مورد توجه افراد مختلف قرار می‌گیرد.\nشاید به جرات بتوان بیان کرد که دلیل این امر بیان جزئیات در متن آگهی بوده که حالت تبلیغاتی نداشته و بیشتر جنبه معرفی محصول یا خدمات را دارد. در استفاده از رپورتاژ آگهی گردشگری شخص نویسنده می‌تواند به جزئیات بپردازد و از برند و محصولات خود رونمایی کند. رپورتاژ آگهی آژانس مسافرتی این امکان را به فرد می‌دهد که بتواند مزایا و معایب محصولات و خدمات خود را به زبان ساده بیان کند.\nمزایای رپورتاژ آگهی گردشگری\nفراگیر بودن استفاده از شیوه‌های رپورتاژ تبلیغاتی نشان از اهمیت آن دارد. در واقع شما به عنوان مدیر کسب و کار وب سایت گردشگری، باید توجه خود را بر روی لینک سازی اصولی و صحیح قرار دهید. استفاده از وب سایت‌های معتبر برای درج و انتشار آگهی تبلیغاتی به شما کمک خواهد کرد تا در موتور جستجوی گوگل و سایر موتورهای جستجو دیده شوید. از مزایای استفاده از رپورتاژ آگهی گردشگری در سایت‌های معتبر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:\n· دیده شدن\nسایت‌های گردشگری به مانند سایر سایت‌های موجود در اینترنت برای دیده شدن بیشتر، نیاز به استفاده از آگهی معرفی محصولات و خدمات خود دارند. بهتر است انتشار آگهی در فضای پرمخاطب و معتبر انجام شود. انتشار رپورتاژ، شانس دیده شدن برند و محصولات را چندین برابر کرده و می‌تواند به سایت شما، قدرت کافی را برای دیده شدن بدهد.\nانتخاب سایت مناسب برای قرار دادن آگهی تبلیغاتی بسیار اهمیت دارد. اگر می‌خواهید به دنبال یک مجموعه از وب سایت‌های معتبر باشید تا آگهی خود را در آن با قیمت مناسب منتشر کنید قطعاً استفاده از خدمات سایت تریبون پیشنهاد می‌شود. تریبون به صرفه‌ترین پلتفرم انتشار رپورتاژ آگهی است که آگهی شما را در بیش از 300 رسانه معتبر ایران منتشر می‌کند.\n· مناسب برای تمامی کسب و کارها\nدر واقع می‌توان بیان کرد که رپورتاژ برای تمامی کسب و کارهای کوچک و بزرگ با دسته بندی‌های موضوعی مختلف مناسب است. به عنوان نمونه سایت‌های گردشگری زیادی وجود داشته که برای انتشار تبلیغات خود از وب سایت تریبون استفاده کرده و نتیجه دلخواه را کسب کرده‌اند. شما به عنوان مدیر کسب و کار سایت گردشگری می‌توانید از خدمات بی نظیر سایت تریبون برای رساندن حرف‌های خود به گوش مخاطب استفاده کنید.\nهزینه‌هایی که برای انتشار رپورتاژ آگهی خود پرداخت می‌کنید بسیار مقرون به صرفه‌تر از سایر سایت‌های ارائه دهنده خدمات است. علاوه بر موارد گفته شده بازدهی عالی استفاده از خدمات تریبون برای سایت‌های گردشگری و آژانس مسافرتی به اثبات رسیده است.\n· برند سازی و افزایش اعتبار سایت\nهمان طور که بیان شد اگر منبع انتشار رپورتاژ آگهی آژانس مسافرتی قدرتمند و کارآمد باشد و در کانال و سایت‌های پرمخاطب منتشر شود قطعاً آگاهی از برند شما افزایش پیدا می‌کند. تدام استفاده از خدمات تریبون به شما کمک خواهد کرد که به افزایش اعتبار برند خود دست پیدا کنید. اگر به دنبال برند سازی هستید از کمپین‌های سایت تریبون استفاده کنید تا در کمترین زمان ممکن به نتیجه‌ی دلخواه برسید.\nبهبود سئوی سایت به عنوان یکی از موارد با اهمیت در زمان مدیریت وب سایت بوده که نیاز به رسیدگی دارد. خدمات کمپین سایت تریبون به شما این امکان را می‌دهد که با هزینه مناسب تولید محتوای خود را انجام داده و در سریع‌ترین زمان، لینک سازی‌های مناسب برای وب سایت شما انجام شود. اگر در نگارش یک رپورتاژ آگهی دچار مشکل هستید می‌توانید از تیم متخصص تریبون کمک بگیرید.\nشما با کمک خدمات کمپین سایت تریبون می‌توانید با یک تیر چند نشان بزنید، چرا که علاوه بر ایجاد یک محتوای مناسب که به دست مخاطبین می‌رسد می‌توانید جایگاه خود را در نتایج موتور جستجو بهبود ببخشید.\nرقابت زیادی در بین وب سایت‌های مختلف در دنیای اینترنت وجود دارد که شما به عنوان مدیریت کسب و کار اگر می‌خواهید در این رقابت موفق شوید نیاز به اتخاذ یک استراتژی هدفمند دارید. در بین سایت‌های مختلف اهمیت سایت گردشگری بالا بوده و رقبای زیادی دارد. برای غلبه بر رقبا بهتر است به فکر لینک سازی اصولی و انتشار رپورتاژ آگهی گردشگری باشید.\nانتشار رپورتاژ آگهی آژانس مسافرتی در وب سایت‌های معتبر به عنوان یک شیوه اصولی برای موفق شدن و دیده شدن در موتورهای جستجو است. مدیران وب سایت‌های گردشگری با استفاده از خدمات سایت تریبون توانسته‌اند جایگاه واقعی خود را در بین هزاران سایت و رقیب پیدا کنند. تریبون با استفاده از شیوه‌های نوین و تیم متخصص می‌تواند شما را در رسیدن به اهداف خود یاری کند. اگر دارای وب سایت گردشگری هستید قطعا نگاهی به خدمات تریبون داشته باشید.\nپلتفرم انتشار رپورتاژ آگهی تریبون\nهمه چیز راجع به گوگل پنالتی و انواع آن\nبک لینک چه تاثیری در رپورتاژ آگهی دارد؟


فصل تجارت سایت خبری تحلیلی اقتصاد | محبوب‌ترین گوشی‌های بدون حاشیه در سال 2017\nمحبوب‌ترین گوشی‌های بدون حاشیه در سال 2017 دیجیتال\nفصل تجارت - وب سایت جی اس ام - فرید عباسی: طراحی گوشی‌ها نسبت به قبل بسیار تغییر کرده است. گوشی‌های جدید در یک رقابت تنگاتنگ با یکدیگر بر سر طراحی نمایشگر بدون حاشیه به سر می‌برند. در این مطلب نگاهی انداخته‌ایم به گوشی‌هایی که از بیشترین ضریب نمایشگر به بدنه برخوردارند. سال 2017 بدون شک سال گوشی‌های بدون حاشیه بود. به طوری که اکنون به راحتی فراموش کرده‌ایم همین یک سال و نیم پیش بود که انگار بیشتر گوشی‌ها مستقیما از فیلم‌های علمی تخیلی دهه 80 آورده شده بودند. برای تفریح هم که شده نگاهی به لیست گوشی‌ها و ضریب نمایشگر تا بدنه موجود در بازار در سال 2015 بیاندازید. آن حاشیه‌ها واقعا مضحک بودند!\nشنبه ۱۶ دي ۱۳۹۶ - ۵:۳۶:۳۱ PM


معرفی مسجد جامع ساوه به همراه عکس ☀ جاذبه ها\nدر ایرانگردی امروزمان می خواهیم به سراغ یکی از جاذبه های تاریخی شهرستان ساوه برویم.یکی از نخستین مساجد ایران زمین، مسجد جامع ساوه است که در شهر ساوه ساخته شده و در طی سال های مختلف، هنرمندان زیادی اقدام به تزئین و مرمت آن کرده اند.\nبه طوری که بنای اولیه آن تغییرات بسیار زیادی کرده و چیزی که اکنون قابل مشاهده است را مجموعه ای از هنرها تشکیل داده که هر قسمت آن نشان دهنده ظرافت و نبوغ یک هنرمند است.\nخصوصیت این بنای تاریخی مذهبی آن است که نمودهایی از سه مقطع تاریخی (قبل از اسلام، قرون اولیه اسلام و دوران صفوی) در آن دیده می‌شود.\nآثار و بقایای موجود بیانگر این مطلب است که در مکان مسجد فعلی در دوران ایران باستان، آتشکده بوده و در دوره اسلامی تبدیل به مسجد شده‌است.بنای اولیه مسجد به طور کامل خشتی و گلی است و یک بنای منحصر به فرد و تماشایی به شمار می رود.\nتاریخ دقیق ساخت این مسجد جامع به دوران آل بویه تعلق دارد. مسجد جامع ساوه دارای 4200 متر مربع مساحت است.\nدر قسمت جنوبی مسجد، صحن و گنبد آن قرار دارد که بر اساس نشانه هایی که وجود دارد، تاریخ ساخت آن را قرن های چهار و پنج تخمین می زنند.\nیک مناره متعلق به دوران ششم و دو ایوان متعلق به قرن هشتم و چندین شبستان به همراه محراب های قدیمی در این مسجد مشاهده می شود. بر محراب ها با خط کوفی و خط ثلث کتیبه هایی وجود دارند.\nاما قدیمی‌ترین شیء که در این مجموعه پیدا شده، کتیبه‌هایی است که در سده ۴ هجری قمری نوشته شده‌اند؛ بنابراین این مسجد حداقل ۱۰۰۰ سال قدمت دارد.\nدر بخش مرکزی و در محل ساختمان صلیبی چشم پوشی است که سازندگان آن را به شکل هندسی هشت ضلعی مختلف الاضلاع و با دهانه ای به مساحت تقریبی ۳۱ مترمربع و ارتفاعی برابر با ۹ متر که روی آن پوشیده نیست، ساخته اند.\nاین مسجد از لحاظ مذهبی، معماری، نقاشی، کاشی کاری و نیز تزئینات انجام شده در این مسجد همچون گچ بری و خطوط کوفی و ثلثی بسیار ارزشمند می باشد.\nدر بنای این مسجد می توان ۳ دوره ی تاریخی مختلف از جمله حکومت ساسانیان، قرون اولیه ی اسلامی و همچنین دوران پادشاهی حاکمان صفوی را به وضوح مشاهده نمود.\nاین مسجد جامع به تازگی تحت بازسازی قرار گرفته است. بعد از بازسازی کاربری نگارخانه پیدا کرده و در اختیار هنرمندان شهر ساوه قرار می گیرد.نمایشگاه های فصلی که در ساوه برپا می شوند در محل مسجد جامع برگزار می گردند.\nبرای بازدید از این مسجد قدیمی باید به شهر ساوه سفر کنید. در این شهر، خود را به انتهای خیابان سلمان ساوجی برسانید. در آنجا این مسجد را مشاهده می نمایید.\nآدرس مسجد جامع ساوهفهرست آثار ملی کشورمسجد جامع ساوه


2008 نوامبر - کمانگیر\nبایگانی مربوط به آذر, ۱۳۸۷\nتوسط کمانگیر در روز ۸ آذر ۱۳۸۷\nاین پست به دعوت ِ حاجی کنزینگتون نوشته می شود،\nدو روز از انتشار خبر قصاص یه خواستگار اسیدپاش به کوری هر دو چشم می گذره، ولی وبلاگستان بطرز مرموزی ساکته….یعنی بعضی ها آچمز شدند؟ اگه حکمو تایید کنند، به تایید قصاص متهم می شن و اگه نکنند، به لیبرالیسم افراطی؟\nکور کردن یک آدمیزاد به دلیل رفتار وحشیانه اش را پذیرفتنی نمی دانم. نه به این دلیل که او حق ِ داشتن چشمانش را دارد (یا ندارد)، که به این دلیل که خطی باید بر حیطه ی اختیارات آدمیزاد گذاشت. اسید ریختن در چشم آدمیزاد وحشی گری است، مستقل از اینکه کسی که چشمش را قرار است از دست بدهد چه کرده است، دل شکسته است یا چشم کور کرده است.\nاینطور ببینید، حضرت آقای حیوان می گوید،\nمن به خاطر اینکه نامزدش را دلزده کنم اسید پاشیدم تا آمنه برای همیشه زن من شود…. من می دانم که کارم زشت بوده اما نیتم خیر بوده است.\nاین چیزی است که باید از این رخداد ِ موهش برایمان بماند. که “نیتم خیر بود” می تواند جواز ِ خشونت باشد. این حادثه را در کتابهای درسی بگذاریم و به خودمان یادآوری کنیم، اگر زمانی برای خشونت ورزی دلیل “خوب”ی پیدا کردی خودت را به روانشناس نشان بده. این خشونت ورزی می تواند اسید ریختن روی “عشق”ت باشد یا عملیات “استشهادی”.\nشما هم بنویسید و لینکتان را بفرستید اضافه کنیم.\nساحت: خشونت گر چه خوب نیست اما گاهی گریزی از اون نیست.\nبامدادی: “احساساتی شدن+خشونت‌گرایی” به کجا ختم خواهد شد؟\nرضا: چطور میشه یه انسان رو کور کرد و به اون شکل در آورد تا شاید آدم دلش خنک بشه و باعث بشه که طرف نره با یکی دیگه باشه.\nامیرانه: با آن ابله حقیر اسید پاش هر کاری کردید یادتان نرود با مروجین این خشونت سیاه در جامعه هم همان کار را بکنید لطفن!\nامین ثابتی: یک نکته در اینجا من را شدیدا اذیت می‌کند و آن جامعه‌ای است …زن را وسیله قرار داده است و فکر می‌کند که زن یک کالا مانند ماشین یا هر چیز دیگری است که اگر مال کسی است (چه برای مدتی کوتاه و چه برای مدتی بلند)، آن زن باید برای همیشه مال او باشد!\nبلوط: دستگاه قضایی باید کمک کنه به آروم کردن جامعه نه اینکه خودش مجری خشونت بشه و فشار روانی جامعه رو- که کم هم نیست- بیشتر کنه.\nراه من: اگر قرار به خون در برابر خون بود، اگر قرار به خنک شدن دل بود، من خودم دست به کار می‌شدم. لااقل بعدها عذاب وجدان می‌گرفتم که چرا فکر نکرده و از روی خشم این کار را کرده‌ام. نه اینکه برای فرار از عذاب وجدان، پس از کلی اندیشیدن و دادگاه رفتن، همان حکم اولیه را این بار به دستور من، تایید دادگاه و به دست شخص دیگری اجرا شده ببینم.\nشیما: و بهشت برین ما، سراسر پر از حوریکانی است، که دلخوش کنک مردان را، طاقتی نیاورده اند و آب در گلویشان پیداست.\nکتاب: دکترین شوک، چگونه از مصیبت پول درمی آورند\nدرمورد کتاب “ریسک: علم و سیاست ترس” Risk: The Science and Politics of Fear نوشته دن گاردنر Dan Gardner قبلا صحبت کردیم (ببینید:چگونه فکر نمی کنیم – ادامه ی نگاه به کتاب “ریسک: علم و سیاست ترس” و تجارت ِ وحشت: این تنها مساله نیست).\nRisk کتاب ساده ای برای خواندن نیست و بحث های جالبی روی نحوه ی برخورد ما با جهان پیرامونمان انجام می دهد. به عبارت دیگر، گاردنر نشان می دهد که فرایند تصمیم گیری ِ ما چقدر از مدل ساده ی “بررسی امکانات-انتخاب بهترین برای رسیدن به یک هدف” پیچیده تر است. Risk را بعد از سه فصل کنار گذاشتم تا سر فرصت از نو شروعش کنم.\nبه تصادف کامل، و باز هم در قفسه ی کتابهای پیشنهادی ِ کارکنان در کتابفروشی دانشگاه، کتاب “دکترین شوک” The Shock Doctrine: The Rise of Disaster Capitalism را پیدا کردم. بر اساس ویدئوی زیر و خواندن مقدمه ی کتاب و دور کوتاهی در آن، Noami Klein نویسنده ی این کتاب روی این ایده ی مرکزی کار می کند که،\nاین کتاب چالشی بر این ایده ی مرکزی و بزرگ داشته شده در روایات رسمی است که سرمایه داری ِ آزاد (deregulated capitalism) در فضای آزاد بدنیا آمده است. این که بازارهای آزاد و دموکراسی با هم پیش می روند. به عکس، اینجا نشان می دهم که این گونه ی بنیادگرای سرمایه داری به قابلگی خشن ترین روشهای زور و تهدید بدنیا آمده است. روشهایی که بر ساختارهای سیاسی و مردمان خود را تحمیل می کنند. تاریخ ِ بازارهای آزاد ِ معاصر، به عبارت دیگر برآمدن ِ شرکتهای بزرگ، را باید در استفاده از شوک دنبال کرد (ترجمه ی غیر دقیق ِ یک غیر متخصص – از صفحه ی ۲۲ کتاب)\nمقدمه ی کتاب عنوان ِ بسیار جالب ِ “کاغذ ننوشته زیبا است” Blank is Beautiful را دارد و با نقلی از کتاب مقدس شروع می شود زمانی که خدا به نوح گفت که می خواهد زمین ِ فاسد شده را پاک کند.\nنویسنده در مقدمه توضیح می دهد که چگونه تئوریسین بازارهای آزاد Milton Friedman، که هم مشاور پینوشه و هم جرج بوش بوده است، بحرانهای طبیعی (نظیر طوفان و سیل) و غیرطبیعی (نظیر جنگ و حمله ی تروریستی) را ابزار مناسبی برای پیشبرد خصوصی سازی و نظام سرمایه داری می دانسته است. پیروان و دوستداران نظرات فریدمن، در چین و انگلیس و آمریکا و بقیه ی دنیا، با ذکاوت تمام ِ از شوک ِ ناشی از یک بحران و گسیختگی های پس از آن برای انجام اعمالی استفاده می کنند که در زمان های عادی منجر به شورش و ناآرامی خواهد شد. برای مثال، بعد از تسونامی سال ۲۰۰۴ در سریلانکا، سرمایه گزاران خارجی مناطق ساحلی این کشور را که پیشتر در اختیار ماهیگیران محلی بود به مناطق توریستی تبدیل کردند. دولت سریلانکا در آن زمان گفت “این دست ِ سنگدل ِ سرنوشت بود که یک امکان ویژه به سریلانکا داد. از دل تراژدی یک منطقه ی توریستی با استانداردهای جهانی زاده شد”. نویسنده مثالهای متنوعی از این دست از عراق (مثلا ظهور Blackwater)، نیواورلئان، روسیه و مناطق دیگر جهان ارایه می دهد.\nویدئوی کوتاه زیر تز نویسنده را بخوبی توضیح می دهد. کتاب متن ساده ای دارد و در مقایسه با حجم ۶۶۲ صفحه ایش قیمت کمی دارد (۱۵ دلار).\nدکترین شوک و Risk هردو جهان ِ پس از ۱۱ سپتامبر را تحلیل می کنند، یکی با نگاه ِ روانشناسانه و دیگری جامعه شناسانه*. برداشت من از هر دو این کتابها، پیش از اینکه هیچ کدام را تمام کرده باشم، شاهدی دیگر برای “همیشه راه سومی هست” است. به ۱۱ سپتامبر فکر کنید. دو تئوری ِ غالب “ملت بیگناهی تحت حمله ی وحشیان قرار گرفت و دارد از خود دفاع می کند” و “یک کار خودی برای کشور گشایی” هستند. این دو کتاب، بدون اینکه من هیچ یک را به قصد ِِ این موضوع گرفته باشم، نشان می دهند که یک حکومت چطور می تواند از “فرصت” استفاده کند. این فرصت یک حمله ی تروریستی در کنار ساختار ِ ماشین ِ ذهن ماست. البته واضح است که اتفاقاتی به بزرگی ِ ۱۱ سپتامبر را می شود از جنبه های بسیار ِ دیگری هم بررسی کرد.\n* یقین بدانید که آقای مهندسی که از این دوکلمه استفاده می کند دارد چیک و چیک می لرزد.\nعکس روز: اینجا یک آدم له شد\nاگر اشتباه نکنم پارسال در فروش ویژه ی Boxing Day در وینیپگ یک نفر دچار شکستگی شد. امروز، در روز مشابه ی آمریکایی این “جنون ِ خرید کردن”، Black Friday، یک کارگر والمارت زیر دست و پا کشته شد.\nدر چنین روزهایی، فروشگاه ها در ساعات اولیه ی روز باز می شوند و همیشه اجناسی با تخفیف بسیار بالا وجود دارند که باعث صف های طولانی و حمله ی خریداران در لحظه ی باز شدن در می شوند. در همین هجوم، کارگر ۳۴ ساله ی والمارت زیر دست پا افتاد و مجروح شد. در متن خبر آمده است که زمانی که امدادگران به حال ِ مجروح رسیدگی می کردند همچنان موج جمعیت از درهای فروشگاه وارد می شد (همین جمعیت قبلا درهای فروشگاه را از لولا درآورده بودند).\nمنبع عکس و خبر\nاز الف تا ی ِ یک وبگرد\nداستان ِ این پست این نوشته ی روبو است. ببینید و آزمایش کنید، نتایج ِ جالبی می دهد.\n۱- با اینکه بیش از ۲۰۰ وبلاگ را دنبال می کنم اما اکثریت آنها در این لیست نیستند. احتمالا دلیل این موضوع این است که از خوراک خوان استفاده می کنم.\n۲- روانپزشک ِ مناسب برای حل ِ مشکل ِ خود شیفتگی ِ بیمارگونه وار سراغ دارید؟\n* لینک از طریق فیلترشکن وجود داشت. چرا دقیقا؟\nتاسیان هم کرده.\nفواد در وبلاگ داور یک مسابقه ی نامعلوم بوده است.\nاین پست مچاله شده است\nتوسط کمانگیر در روز ۷ آذر ۱۳۸۷\nنویسنده برای چند لحظه به دیوار روبرو زل می زند و تنگ شدن چشمانش نشان می دهد که ذهنش درگیر فکری است. بعد ته قلم را چندبار روی میز می کوبد و سرش را تکان می دهد. لبهایش را به هم فشار داده است. نگاهی به این سو و آن سوی میز می کند، مداد را روی کاغذ می گذارد، و می نویسد،\nکاغذ، پیش از آنکه بتوانیم بخوانیم چه روی آن نوشته شده است، مچاله شده است و پرواز کرده است و لبه ی سطل آشغال را با فاصله ی کوچکی رد کرده است و افتاده است کنار ِ در.\nنویسنده لبخند می زند. قرار هم نبود کسی بداند که چه در ذهن دارد.\nاین پست از روزانه های کمانگیر دزدیده شده است.\nFiled under: دزدی از روزانه ها\nوبلاگ نویسی ِ درخشانی و ویولت ِ خودمان\nاین روزها اهالی رسانه ی اینطرف آبی زیاد در پی این سوال هستند که این چه پدرخوانده ای است که وبلاگستان خبر دستگیری اش را جدی نمی گیرد. برای جواب به این سوال سعی می کنم مثال ارایه بدهم از آزارهایی که حضرت ِ حسین خان درخشان به “رعیتش” داد. به این هم اشاره می کنم که وبلاگ نویسی ِ درخشانی به عکس نیمه لخت گذاشتن از خودش زیر دوش منتهی شده بود.\nاین بیماری اما فقط حسین درخشان را درگیر نکرده است. این روزها در وبلاگستان اگر گشته باشید، دو نفردیگر هم وبلاگ نویسی را “زیادی جدی گرفته اند”. ویولت را اسم می برم چون می خواهم که این قضایای اخیر را فراموش کنم و هنوز لذت ببرم از وبلاگ ِ خوبش (و سلیقه ی محشرش در انتخاب ِ موسیقی).\nیادمان نرود که وبلاگ ابزار ارتباطی در فضای آنلاین است، با شباهتهایی با ایمیل برای مثال. این کاملا منطقی است که هر وبلاگ نویسی در بازه ای دچار این اشتباه شود که فراموش کند “وبلاگ نویس” فقط یک نقش ِ یک آدمیزاد است. به عبارت دیگر، آدمیزاد وبلاگ نویس هم هست، همانطور که مثلا دانشجو است و برادراست و دوست ِ خوب.\nپدیده ی هودر را در این هفته ها چندبار اینطور توضیح داده ام: “درخشان وبلاگ نویس است و همین. وبلاگش را بگیری ازش چیزی نمی ماند. چنین آدمی مجبور است کله و معلق هم بزند که فراموش نشود”.\nنمی گذاریم درخشان بشوی ویولت!\nتوضیح در مورد داستان دستگیری ِ حسین ِ درخشان: شکی نیست که آدمیزاد حق دارد حرفش را بزند. اینطور بگوییم، بحث در مورد ِ حرفهای یک آدمیزاد و اینکه او اساسا حق دارد حرف بزند دو موضوع کاملا متفاوت هستند.\nموسیقی از این پست ِ ویولت است.\nامیر آرام - خاک [ 5:49 ] Play Now | Play in Popup | Download\nویدئوی روز: مقصد زمین\nاین شهاب ۱۰ تنی دیروز در غرب کانادا، ۲۰۰ کیلومتری ادمونتون، فرود آمد (ای اف پی). این ویدئو از داشبورد یک ماشین پلیس گرفته شده است. دقت کنید که برای چند لحظه همه جا روشن می شود. کسی ویدئویی یا عکسی دارد؟\nFiled under: ایده, اختراع هفته\nعکسهای روز: بالا\nتوسط کمانگیر در روز ۵ آذر ۱۳۸۷\nکارن نایبرگ Karen Nyberg از پنجره ای در ایستگاه فضایی به زمین نگاه می کند.\nسرگئی کریکالف Sergei K. Krikalev آماده ی عکاسی از چند عارضه ی زمینی می شود (عکس در سال ۲۰۰۰ در ایستگاه فضایی گرفته شده است). ایستگاه فضایی خیلی دست نیافتنی است، دوربین که نیست! دقت کنید که خیلی از لنزهای معمولی را نمی شود بصورت عمودی نگه داشت. (ای بابا)\nFiled under: ویدئوی روز, عکس روز, علمی


اين، بايد، براي، ديگران، خيلي – دانلود فایل های کارشناسی ارشد – همه رشته ها\nاين، بايد، براي، ديگران، خيلي\nمي‌گيرند که با نمرات دوره‌ي دبيرستان‌شان تفاوت زيادي دارد. غالبا علت آن است که متوجه و مجذوب جوّ متفاوت دانشگاه نسبت به دبيرستان مي‌شوند. فکر مي‌کنند حال که از قيف سرتنگ کنکور گذشته‌اند، ديگر همه چيز تمام شده است و الان موسم عيش‌ونوش است. بدانيد که هرگز، هرگز و هرگز با ورود به دانشگاه مشکلات‌تان تمام نمي‌شود، بلکه دامنه و شدت مشکلات‌تان تغيير مي‌کند. بشر تا زنده است مسئله و مشکل دارد، تازه اگر بعد از مرگ مشکل نداشته باشد!\nاگر وضع شما هم به همين شکل پيش برود، بايد منتظر تجربه‌ي احساسات ناخوشايندي باشيد. شايد با مشاهده‌ي عملکرد نامطلوب‌تان، به‌اشتباه خود را ناتوان‌تر از ديگر هم‌کلاسي‌هايتان ارزيابي کنيد. ممکن است کاملا انگيزه‌تان را نسبت به درس خواندن از دست بدهيد و براي گريز از اين زندگي بي‌معنا، تسليم اهمال‌کاري و واماندگي بشويد. حتي اگر درنهايت بعد از ? سال، به هر ضرب‌و‌زور ليسانس بگيريد، انگار از زندان آزاد شده‌ايد؛ زنداني‌اي که بين خود و جامعه‌اش نسبتي نمي‌بيند. دستاورد او چيزي نيست مگر محفوظاتش، تازه از بيشترشان هم نمي‌تواند در زندگي روزمره‌اش استفاده کند.\nاو ديگر آن نوجوان سابق نيست. در حال حاضر يک مدرک ليسانس دارد که شايد بابت آن ميليون‌ها تومان پول خرج کرده باشد. در اين وضع، بايد دنبال کار هم بگردد، کارهايي که غالبا حقوق پيشنهادي‌شان شرم‌آور است. اين تجربه‌هاي دردناک به احتمال زياد از عزت نفس او خواهد کاست. در شرايط پيچيده‌تر، حتي ممکن است از تشکيل زندگي مشترک وحشت کند. سرنوشت بسيار غم‌انگيز و البته فراگيري است. پس چه بايد کرد؟ آيا بايد سر فرود آورد و تسليم روزگار شد؟ قطعا پاسخ منفي است. براي آشنايي با ترفندها و ابزارهاي خروج از اين بحران، قسمت دوم اين مقاله را دنبال کنيد.\nزندگي همه‌ي ما را عادت‌هايمان مي‌سازند. اين عادت‌ها روال زندگي را تعيين مي‌کنند و شخصيت ما را شکل مي‌دهند. اگر زندگي را بر اساس عادت‌هاي خوب بسازيم، مي‌توانيم پيشرفت کنيم و به اهداف‌مان برسيم. اما عادت‌هاي بد استعدادها را تلف مي‌کنند. در واقع عادت‌هاي بد راه رسيدن به هدف را منحرف و سرعت پيشرفت را کُند مي‌کنند. در ادامه‌ي اين مطلب با ?? عادت بدي آشنا مي‌شويم که براي دست‌يابي به موفقيت بايد آنها را ترک کنيد.\n: شروع دوباره زندگي با ?? توصيه تاثيرگذار\n?. براي ديگران زندگي نکنيد\nهمه‌ي ما شخصيت منحصربه‌فرد و طرز تفکر خاص خود را داريم و بايد بپذيريم که در مسير زندگي ممکن است پيروز شويم يا شکست بخوريم. پس بايد تمرين کنيم که روي پاي خود بايستيم و راه خودمان را برويم. البته خيلي وقت‌ها به مشورت و تجربه‌ي ديگران نياز داريم تا تصميم درست‌تري بگيريم؛ اما نبايد تمام فکر و ذکرمان جلب تأييد ديگران باشد، چون اين کار ما را از اهداف‌مان دور مي‌کند. اگر فقط به فکر جلب نظر و تأييد ديگران باشيم استقلال‌مان را گم مي‌کنيم و از شخصيت اصلي خود دور مي‌شويم.\n?. ديگران را مقصر ندانيد\nشايد خيلي وقت‌ها آدم دلش بخواهد از زير بار مسئوليت کاري که انجام داده شانه خالي کند و تقصير را به گردن ديگران يا شرايط بيندازد. اما درست اين است که به جاي بهانه آوردن به فکر چاره باشيم. به جاي اينکه به دنبال پيدا کردن دليل و مدرک براي تبرئه‌ي خودمان باشيم، بايد راه حل مشکل را پيدا کنيم. مقصر دانستن ديگران جزو عادت‌هاي بد و مانع پيشرفت است. فرقي ندارد که جامعه چطور با ما رفتار مي‌کند. ما مي‌توانيم اعمال و رفتار خود را کنترل کنيم و از دل منفي‌ترين مسائل نکات مثبت را بيرون بکشيم.\n: چطور به اشتباهات‌مان اقرار کنيم؟\n?. اهداف مبهم نداشته باشيد\nبسياري از ما ايده، فکر يا رؤيا‌هايي داريم که دل‌مان مي‌خواهد به واقعيت تبديل شوند، اما اگر برنامه‌ي منظم، اراده‌ي قوي و نگاه واقع‌بينانه نداشته باشيم هيچ شانسي براي موفقيت پيش روي ما نخواهد بود. تعريفِ هدف اولين قدم براي رسيدن به آن است. بايد نقشه‌ي راه را داشته باشيم تا مسير رسيدن به خواسته‌هايمان را بدانيم. بدون نقشه‌اي که ما را به سمت آينده راهنمايي کند، سرگردان و گيج مي‌شويم و راه را گم مي‌کنيم.\n?. به سلامتي‌تان توجه کنيد\nاگر به رفتارهاي بدي که سلامت‌مان را به خطر مي‌اندازند مثل تغذيه‌ي ناسالم، ورزش نکردن و کم‌خوابي عادت کنيم، از نظر جسمي و روحي خسته و مضطرب مي‌شويم. مقاومت بدن در برابر بيماري‌ها کم مي‌شود و اين عادت‌هاي بد به مرور زمان ما را از پا درمي‌آورند. مشکلات جسمي بازدهي را کاهش مي‌دهند، زيرا وقتي حال‌مان خوب نباشد قدرت تمرکز را از دست مي‌دهيم و خلاقيت‌مان هم کم مي‌شود. علاوه بر اين، حتما بايد زماني را به تفريح و استراحت اختصاص بدهيم. اگر سرمان خيلي شلوغ باشد، خيلي درگير کار باشيم و زندگي را زيادي جدي بگيريم احتمالا چيزهاي زياد و مهمي را از دست خواهيم داد.\n: راز سلامتي چيست؛ متخصصان در اين باره چه مي‌گويند؟\n?. خودتان را دست کم نگيريد\nاگر به توانايي‌هايمان شک کنيم، رؤياهايمان را دستي دستي کُشته‌ايم. تفکر منفي و ترس از شکست جزو عادت‌هاي بد هستند و فقط حس دودلي را تقويت مي‌کنند. اگر دائما به توانايي‌ها و اهداف خود شک کنيم، احساسات منفي و بدبينانه تمام وجودمان را پر مي‌کند. نبايد اجازه بدهيم که در چرخه‌ي افکار منفي قرار بگيريم و عادت‌هاي بد مانع دست‌يابي ما به اهداف‌مان شوند.\nيادتان باشد اگر عقب بکشيد نمي‌توانيد موفق شويد. پس به خودتان ايمان داشته باشيد، موفقيت را تجسم کنيد و مطمئن باشيد که در نهايت پيروز مي‌شويد.\n?. تنبلي را کنار بگذاريد\nوقت تلف کردن ما را از اهداف‌مان دور مي‌کند. چيزهاي سرگرم کننده‌ي زيادي در دنياي بيرون وجود دارند که وقت ما را مي‌گيرند و باعث بي‌خيالي و تنبلي مي‌شوند. اگر متوقف شويد و به سمت جلو حرکت نکنيد، پيشرفت نمي‌کنيد. برنده کسي است که مي‌داند از هر فرصتي چطور بايد استفاده کرد. اگر از برداشتن قدم بعدي بترسيد، بي‌تفاوت و ساکن مي‌شويد. از يک جايي به بعد ديگر نبايد نقشه بکشيد، فقط بايد عمل کنيد.\n?. از اين شاخه به آن شاخه نپريد\nاعتياد به شبکه‌هاي اجتماعي جزو عادت‌هاي بدي است که بايد هرچه سريع‌تر ترک کنيد. اگر به استفاده از شبکه‌هاي اجتماعي معتاد باشيد، هيچ‌وقت از شر حواس‌پرتي نجات پيدا نمي‌کنيد. وقتي حواس‌تان درگير ميليون‌ها آدم و اتفاقات مختلف باشد، نمي‌توانيد درست و حسابي تمرکز کنيد. اگر سردرگم باشيد، اهداف اصلي زندگي اولويت‌شان را از دست مي‌دهند. پس سردرگمي را کنار بگذاريد تا بتوانيد به هدف‌هايتان دست بيابيد. هر وقت متوجه شديد که از اين شاخه به آن شاخه مي‌پريد يک نفس عميق بکشيد، آرامش خود را حفظ و ذهن‌تان را پاک کنيد تا متمرکزتر و خلاق‌تر شويد.\n?. خودتان يا ديگران را تخريب نکنيد\nاگر هميشه با خودتان در مورد جنبه‌هاي منفي مسائل صحبت کنيد يا ديگران را تخريب کنيد، در واقع امواج منفي زيادي را به زندگي‌تان راه داده‌ايد. وقتي به خودتان مي‌گوييد: «واي تو چقدر خنگي» يا «هيچ کاري رو نمي‌توني درست انجام بدي» به خودتان صدمه مي‌زنيد و در نتيجه نمي‌توانيد پيشرفت کنيد. به همين صورت وقتي ديگران را تخريب مي‌کنيد، پيشرفت آنها را کُند مي‌کنيد.\n: ?? نکته براي داشتن ديد مثبت به زندگي\n?. گاهي قلمرو آرامش خود را ترک کنيد\nخطر کردن براي خيلي‌ها ترسناک است. به علاوه وقتي از ناحيه‌ي آسايش‌تان بيرون مي‌رويد، يعني احتمال شکست هم وجود دارد. اما تا زماني که امتحان نکنيد متوجه نمي‌شويد که چه قابليت‌هايي داريد. آدم‌هاي موفقي را به ياد بياوريد که قدم‌هاي بزرگ و فراتر از ناحيه‌ي امنيت‌شان برداشتند مثل بيل گِيتس، لاري اليسون، وارن بافِت و ريچارد برانسون. همه‌ي آنها شکست را تجربه کردند، اما خودشان را جلو کشيدند و موفق شدند. يادتان باشد خطرهاي بزرگ احتمالا موفقيت‌هاي بزرگ را نيز به دنبال دارند.\n??. لازم نيست هميشه کامل باشيد\nهيچ‌کدام از ما بي‌نقص نيستيم. اگر هميشه براي کمال محض تلاش کنيد، براي خود يک هدف غيرقابل دسترسي گذاشته‌ايد. ممکن است در انجام خيلي کارها عالي باشيد، اما خب کارهاي زياد ديگري وجود دارند که با آنها مشکل داريد. گاهي اوقات شکست مي‌خوريد و گاهي پيروز مي‌شويد. به جاي اينکه از خودتان انتظارهاي عجيب و غريبي داشته باشيد که هيچ‌وقت به آنها نمي‌رسيد، قبول کنيد که شما هم مي‌توانيد اشتباه کنيد. سعي کنيد از اشتباهات خود درس بگيريد. اين تجربه‌ها به شما کمک مي‌کنند رشد کنيد و قوي‌تر شويد.\n??. منتظر وقت مناسب نمانيد\nاگر براي انجام کارهايتان منتظر رسيدن وقت مناسب باشيد، هميشه بايد مثل يک ناظر به زندگي‌تان نگاه کنيد. البته ريسک‌هاي حساب‌شده با در نظر گرفتن اقتصاد و وقت گذاشتن براي تقويت مهارت‌هايتان بحث ديگري است؛ اما اجازه ندهيد که ترس حرکت شما را به سمت جلو متوقف کند. اگر هيچ‌وقت شروع نکنيد، هيچ‌وقت پيروز نمي‌شويد.\n??. ولخرجي نکنيد\nول‌خرجي جزو عادت‌هاي بدِ خانمان‌برانداز است که مي‌تواند خيلي راحت مشکلات اقتصادي زيادي براي‌تان به‌وجود بياورد و باعث شود که فرصت‌هاي موفقيت را از دست بدهيد. بسياري از ما نسبت به خرج‌هاي کوچک بي‌توجه هستيم اما به قول معروف «اندک اندک جمع گردد وانگهي دريا شود». ناگهان مي‌بينيم هرچه داشتيم را خرج کرده‌ايم و چيزي ته حساب‌مان باقي نمانده است! اگر از آن دسته آدم‌هايي هستيد که براي فراموش کردن مشکلات و بدون برنامه‌ريزي خريد مي‌کنيد، منظورم را کاملا درک کرده‌ايد. هنگامي که برنامه‌ريزي مالي داشته باشيم، کمتر به مشکل برمي‌خوريم. اگر عادت کنيم درست و منطقي پول خرج کنيم، دغدغه‌ي اقتصادي کمتري خواهيم داشت، بهتر مي‌توانيم روي کارها تمرکز کنيم و وقت و انرژي بيشتري براي دست‌يابي به هدف خواهيم داشت.\n??. اهميت پشتکار را فراموش نکنيد\nدر راه رسيدن به موفقيت استعداد هرگز نمي‌تواند جايگزين تلاش باشد. قطعا استعداد خيلي کمک مي‌کند اما خب مي‌توانيد توانايي‌ها و استعدادهايتان را تقويت کنيد. تلاش و پشتکار موتورهايي هستند که به شما کمک مي‌کنند به هدف‌تان برسيد. اگر بتوانيد روي هدف‌تان متمرکز بمانيد و بدون خستگي برايش تلاش کنيد، يک برگ برنده خواهيد داشت.\n??. بدانيد چه وقت بايد رها کنيد\nوقت‌هايي هست که خيلي براي هدف‌تان زحمت کشيده‌ايد، هزار نقشه‌ي مختلف را امتحان کرده‌ايد، روش‌هاي مختلف را به‌کار گرفته‌ايد و خلاصه از دل و جان مايه گذاشته‌ايد، اما با اين همه تلاش و زحمت باز هم نتيجه نگرفته‌ايد. معمولا در اين مواقع دل‌تان مي‌خواهد همه چيز را رها کنيد. بعضي وقت‌ها دل کندن از چيزهايي که به آنها وابستگي عاطفي يا اقتصادي داريد خيلي سخت است، اما اگر بدانيد که چه موقع بايد همه چيز را رها کنيد، مي‌توانيد از فرصت‌هاي جديد پيش رويتان استفاده کنيد. ادامه دادن کاري که به نتيجه نمي‌رسد جزو عادت‌هاي بدي است که انرژي‌تان را هدر مي‌دهد.\n: عوامل موفقيت از ديد برايان تريسي؛ ? عاملي که شما را به آرزوهايتان مي‌رساند\n??. استعدادهايتان را پرورش دهيد\nافراد موفق هيچ‌وقت از يادگرفتن سير نمي‌شوند. مطالعه بهترين راه يادگيري و به‌دست آوردن اطلاعات است. مطالعه ديدتان را باز مي‌کند و باعث مي‌شود از اتفاق‌هايي که در دنياي بيرون در جريان است باخبر و از روش‌هاي جديد آگاه شويد. مهم نيست که چقدر در کارتان موفق هستيد، هميشه بايد به پيشرفت بيشتر فکر کنيد. دانش به شما قدرت مي‌دهد رؤياهاي بزرگ‌تري داشته باشيد.\n??. پرسيدن عيب نيست\nافرادي که سؤال مي‌پرسند و شنونده‌هاي خوبي هستند ديد بهتري نسبت به اتفاقات اطراف‌شان دارند. سؤال پرسيدن به شما کمک مي‌کند که اطلاعات کافي به‌دست بياوريد و درست تصميم بگيريد. آدم‌هايي که زيادي خود را باور دارند و فکر مي‌کنند همه چيز را مي‌دانند قطعا در اشتباه هستند. يک ذهن کنجکاو و باز به شما کمک مي‌کند که حرف‌هاي ديگران را خوب بشنويد. اگر شنونده‌ي خوبي باشيد مي‌توانيد از تجربه‌ها و نصيحت‌هاي ديگران استفاده کنيد.\n??. معذرت‌خواهي را فراموش نکنيد\nهمه‌ي ما اشتباه مي‌کنيم اما گاهي قبول مسئوليت سخت است. قبول دارم اينکه با نفس‌مان بجنگيم و بپذيريم که اشتباه کرده‌ايم کار راحتي نيست؛ اما وقتي قبول کنيم که اشتباه کرده‌ايم مردم به‌سادگي ما را مي‌پذيرند. معذرت‌خواهي احترام اطرافيان را براي‌تان به ارمغان مي‌آورد. وقتي بپذيريد که يک جاي کارتان مي‌لنگد، حس صداقت در شما تقويت مي‌شود و مي‌توانيد پيشرفت کنيد.\n??. نگذاريد شکست‌ها شما را از پا در بياورند\nنگذاريد شکست‌ها مانع پيشرفت‌تان شوند، در عوض از آنها درس بگيريد. شما در اين مورد شجاع‌تر از بقيه بوده‌ايد، ريسکي کرده‌ايد که نتيجه نداده است. آسمان که به زمين نرسيده. حس خيلي بدي است اما بايد بدانيد که تنه‍ا نيستيد. همه‌ي آدم‌هاي موفق بارها شکست خورده‌اند. بررسي کنيد ببينيد کجاي کارتان اشتباه بوده است. درس‌هاي لازم را ياد بگيريد تا بتوانيد به جلو حرکت کنيد و در آينده بهتر تصميم بگيريد.\nاگر قصد داريد عضلات‌تان را تقويت کنيد، هيچ راهي بهتر از ورزش نيست. اما اگر رژيم غذايي‌تان ناکارآمد باشد، هر چقدر هم خوب ورزش کنيد باز هم نمي‌توانيد به نتيجه‌ي مطلوب برسيد. وقتي صحبت از حجيم کردن عضلات مي‌شود، يکي از مهمترين کارهايي که بايد انجام دهيد از دست دادن چربي بدن است، در غير اين صورت نمي‌توانيد اصلا عضلات‌تان را ببينيد.\nعقيده‌ي رايج اين است که اگر مي‌خواهيد عضله‌سازي کنيد بايد تا مي‌توانيد پروتئين و کربوهيدارت بخوريد، چون کربوهيدارت‌ها به عضلات سوخت مي‌رسانند و پروتئين، آنها را مي‌سازد. با اين حال، شواهدي که در طول سال‌هاي اخير به دست آمده نشان مي‌دهد که قضيه به اين سادگي‌ها هم نيست. اين مقاله را بخوانيد تا با ?? غذايي که به عضله‌سازي کمک مي‌کنند، آشنا شويد.\nاگر زمان کافي براي خواندن اين مقاله را نداريد، مي‌توانيد ويديوي زير را نيز ببينيد.\nيکي از يافته‌هاي جالب اين است که بدن ما مکانيزمي دارد که اجازه مي‌دهد حتي زماني که غذا به آن نمي‌رسد، باز هم فرايند عضله‌سازي صورت بگيرد. شواهد نشان مي‌دهد که اسيدهاي آمينه و پروتئين‌ها فقط در ساختن بافت‌ها و عضلات نقش ندارند. بعضي از اسيدهاي آمينه، مثل لوسين، تا زماني که در جريان خون وجود داشته باشند، حتي بدون رسيدن مواد مغذي کافي به بدن باعث پروتئين‌سازي و در نتيجه رشد عضلات مي‌شوند.\nبه علاوه، تحقيقات نشان مي‌دهد که رژيم‌هاي غني از کربوهيدرات براي خيلي از افراد فاجعه به حساب مي‌آيد، چون باعث مقاومت در برابر انسولين و لپتين شده و در نتيجه عضلات را تضعيف مي‌کند.\nدر ضمن، مصرف پروتئين بيش از مقداري که بدن به آن نياز دارد، که معمولا خيلي کمتر از مقداري است که در رژيم غذايي اکثر مردم وجود دارد، باعث افزايش قند خون، افزايش وزن، فشار بر کليه‌ها و حتي افزايش خطر ابتلا به سرطان مي‌شود. در ادامه‌ي اين مقاله حتما مقدار پروتئين توصيه شده در روز را نيز ذکر خواهيم کرد.\nغذاهايي که حجم عضلات را افزايش مي‌دهند\n«جي.جي. ويرجين» (JJ Virgin)، مربي بدنسازي و کارشناس تغذيه و نويسنده‌ي مقاله‌ي «رژيم متأثر از قند» اخيرا مقاله‌اي به چاپ رسانده که در آن ليستي از هفت غذا تهيه کرده است که به داشتن بدني عضلاني کمک مي‌کنند. «کارلو فيليپون» (Carlo Filippone)، نيز به عنوان سرآشپزي که سه بار قهرمان بدنسازي شده ليستي از ?? غذا ارائه داده است که در عضله‌سازي نقش دارند.\nفيليپون که به «سرآشپز عضله‌اي» معروف است، توصيه مي‌کند تا حد ممکن