Roger Scarlett: Il Mistero della Piuma Bianca (The Back Bay Murders, 1930) – trad. Dario Pratesi. I Bassotti, Polillo, n.214 , Marzo 2021 | La morte sa leggere\nPubblicato il 3 agosto 2021 da lo11210scriba\nRoger Scarlett è uno pseudonimo dietro cui si celavano due scrittrici, una coppia a 4 mani come Ellery Queen. Le scrittrici si chiamavano Dorothy Blair (1903-1975) e Evelyn Page (1902-1976). Non erano cresciute assieme come si porterebbe facilmente ad ipotizzare, ma in due luoghi del tutto diversi. Infatti la prima, originaria del Montana, anche se i genitori provenivano dal Massachussets, si era laureata nello Stato di New York; la seconda invece proveniva da Philadelphia, Pennsylvania. Le due tipe si incontrarono dallo stesso editore “Houghton Mifflin, con sede a Back Bay di Boston, dove le due donne si erano incontrate. La coppia lasciò Houghton, Mifflin nel 1929” per creare il proprio personaggio e ragione sociale Roger Scarlett. Dopo qualche tempo passato a scrivere assieme i loro 5 romanzi, la coppia si ritirò presso una sperduta fattoria ad Abington nel Connecticut, dove per 50 anni vissero assieme (era una coppia lesbica, cosa confermatami da Curtis).\nI 5 romanzi in questione, scritti e pubblicati dal 1930 al 1933 sono:\nCat’s Paw (1931)\nIl Mistero della Piuma Bianca (??? In Italia usano sempre titoli eclatanti che non rispecchiano quelli originali) in sostanza parla di una serie di delitti in un pensionato, quello della sig.ra Quincy.\nAll’inizio, si verifica una strana cosa: qualcuno imbratta con sostanza dello stesso colore del sangue, probabilmente ketchup, le pareti e il pavimento della stanza occupata da Prendergast, un giovane molto eccitabile che vive con la madre. Poi qualche giorno dopo, la cosa si ripete solo che ad imbrattare il pavimento è sangue, in quanto viene ucciso proprio Prendersast. A proposito, la piuma bianca utilizzata per il titolo italiano, viene trovata sotto il corpo di Prendergast.\nLe indagini si presentano difficili: tutti i pensionati, occupanti stanze al secondo e terzo piano della palazzina, danno deposizioni da cui si ricava come in sostanza nessuno avrebbe potuto compiere il delitto, tranne una persona che era andata a trovare il cieco Weed, Alvin Hyde. Questa persona, va detto, si presenta al sergente Moran che affianca l’ispettore Norton Kane, e depone negando proprie responsabilità come gli altri. Quando Kane desume che può esser stato solo lui, e la polizia perquisisce l’appartamento in cui vive, trovano in un cassetto una busta con scritto “Reperto A” e dentro il coltello imbrattato di sangue che è stato usato per uccidere Prendergast. In un armadio, anche il completo che sfoggiava il sospettato davanti al sergente Moran.\nTuttavia la polizia non dirama l’ordine di ricerca di Hyde, in quanto Kane è sicuro trattarsi di persona abitante nella casa di Quincy, che assumeva l’identità di Hyde tramite travestimento.\nLe indagini vanno avanti, ma non sortiscono risultati apprezzabili. Kane elabora una serie di ipotesi accusatorie, basate anche sul dono di un rullo di pianola che Hyde aveva regalato a Weed, ma pur focalizzando l’attenzione su una serie di personaggi, non si riesce a individuare quello giusto.\nLe indagini prendono altra piega, dopo il secondo delitto, quella della Sig.ra Quincy, trovata morta a causa di una puntura sul braccio, nella sua stanza da letto, collegata da una porta al salotto dove stava suo marito e tramite un’altra al corridoio dell’abitazione. Il marito afferma che la moglie è morta intorno alle 22.30 quando normalmente si coricava: ha sentito un forte rumore , è accorso, e ha trovato la moglie morta.\nTutti gli altri occupanti la casa affermano la stessa cosa, pur spaventati. Vicino al luogo della morte, stavano giocando a bridge quattro dei pensionati: Lovejoy, Vincent, Wainwright e il dottor Spinelli. Kane ipotizza che Wainwright quando si è alzato dal tavolo per andare di sopra a prendere le ciabatte, cioè alle 22.15 quando “lui faceva il morto”, prima di ritornare al tavolo, può aver aperto la porta della stanza da letto della signora e averla uccisa tramite una puntura avvelenata. Tuttavia questa ipotesi decade quando si conosce si quale veleno si tratti: non uno capace di uccidere dopo alcuni minuti ma istantaneamente: acido cianidrico. Per di più, Weed aveva rivelato che Hyde aveva una vera predisposizione per gli animali, avendone parecchi in casa sua, tanto che la gatta Sheeba, un persiano purissimo con due occhi azzurri appartenente a Weed , faceva le fusa solo con lui e Hyde. E quindi Kane sottopone Wainwright alla prova finale chiedendogli di prendere la gatta con lui: ma la gatta non risponde al comando del pensionato e non da segni che lui sia Hyde. Quindi si ritorna al punto di partenza. O meglio no. Perché Quincy è stata uccisa perché aveva scoperto una cosa: dei frammenti verdi di vetro trovati nella sua tasca, collegati in un primo tempo ad una lente per occhiali o ad un monocolo, poi sono stati invece collegati a qualcos’altro. Quincy aveva rivelato che la sera prima dell’omicidio Prendergast, quando lei era andata ad aprire la porta ad Hyde, questi era incespicato e eli aveva sentito il rumore di un vetro rotto tanto che aveva pensato in un primo tempo che si fosse rotto il pannello superiore della porta d’ingresso. Solo dopo, un orologio da tasca lasciato colpevolmente su un mobile col vetro rotto l’aveva indirizzata verso la vera identità di Hyde, firmando così la sua condanna a morte.\nKane riuscirà dopo un fuoco pirotecnico finale in cui vengono sospettate tre diverse persone, ad individuare quella giusta, non prima che questa si suicidi. E spiegherà anche come si inquadri quella piuma binaca nella soluzione ed individuazione del movente per l’assassinio di Prendergast.\nDico subito che il romanzo non mi ha subito appassionato: infatti le prime 100 pagine le ho lette in quasi un mese. Forse lo stile, forse le testimonianze, forse anche l’attesa di un delitto impossibile che non c’era stato, mi hanno frenato per parecchio tempo, tanto che avevo cominciato a leggere altro libro che consigliai molti anni fa a Igor Longo che non lo conosceva : un romanzo di Jeffery Deaver. Fatto sta che ho notato delle cose un po’ strane.\nNon so se l’impaginazione del romanzo sia quella originale oppure le piantine presenti a pag 76-77 originalmente siano state inserite altrove: fatto sta che messe in questa posizione tolgono parecchio all’effetto sorpresa. Infatti, se inserisci delle piantine in cui sono disegnate le camere degli occupanti e tra quelle non c’è quella di Hyde, un lettore abbastanza avvezzo alle sottigliezze di un mystery capisce subito che se le indagini si indirizzano verso Hyde e Hyde non abita in casa, e purtuttavia vengono inserite delle piantine della casa, è evidente che Hyde sia altra persona. E questo quando ancora Kane non ha esplicitato i suoi dubbi che Hyde sia in effetti la seconda identità di un occupante della casa.\nAl di là di questo, il ritmo della narrazione acquista un peso ed una velocità notevoli solo dopo il secondo delitto, che è un delitto impossibile. Anzi, per concezione, esso anticipa di molti anni uno famosissimo di Agatha Christie, e di qualche anno uno di Vindry. Tuttavia c’è una certa ingenuità di fondo: utilizzare l’acido cianidrico come arma, se è vero che ha una sua indubbia efficacia, espone tuttavia ad una domanda sopra i righi che non viene considerata (né ovviamente le viene data risposta: come ha fatto l’assassinoa procurarselo? L’acido cianidrico non è di facile reperimento, come lo era al tempo per es. l’arsenico usato per eliminare i topi, in quanto anche a quel tempo era merce con cui potevano a che fare solo forse farmacisti, chimici e medici. Infatti, per qualche tempo ho sospettato Spinelli, prima di indirizzarmi verso l’assassino vero, una trentina di pagine prima della spiegazione.\nVa detto che però, per il lettore medio, l’individuazione è assai problematica visto che il gioco delle parti viene sviluppato con perizia e assai intelligentemente: la tensione, salvo il particolare da me succitato, non decresce mai a partire dal secondo delitto, anche perché vengono proposte , una seguita da un’altra, varie ipotesi accusatorie che si indirizzano verso Wainwright, Lovejoy, Spinelli, e persino Weed (nel caso sia un falso cieco, visto che si ritrae quando Kane sta per percuoterne la fronte con un righello), tutte supportate da una propria causa.\nA me tuttavia di fondo è rimasto solo un dubbio: nei mystery, tranne forse quelli di Fantomas o Arsene Lupin, il travestimento non è quasi mai utilizzato. Qui una persona, si scopre che per anni si è costruita una doppia identità, andando anche a vivere in un’altra casa ( un po’ come accade all’Ispettore Belot di Aveline), ma ha la faccia tosta di essere visto dalla padrona di casa che lo riceve in casa come Hyde, ma che lo conosce sotto altra identità, o di presentarsi a Moran ed essere visto quindi dal narratore, cioè l’avvocato Underwood, senza che tutte queste persone di accorgano che è altri. Quello che però mi sovviene stranamente, non è tanto il travestimento (e qui anche il mutamento di alcuni tratti somatici del volto), ma il cambio della voce: possibile che tutte le persone non si siano mai accorte della voce, oppure anche essa veniva cambiata? Pare che me ne sia accorto solo io, visto che nel romanzo non se ne parla proprio.\nPer impostazione, la concezione del romanzo e dei suoi personaggi ci porta verso il romanzo Vandiniano: la coppia delle due autrici fu sicuramente molto influenzata da Van Dine, che nel tempo la faceva da padrone in America. Non a caso, i personaggi principali sono sovrapponibili a quelli vandiniani: Philo Vance qui è Norton Kane, S.S. Van Dine è Underwood, il giudice Markham è il sergente Moran, anche se non vi è il superdetective dilettante ma il poliziotto detective, secondo una costola nata sempre da Van Dine, ma alimentata da Abbot e Daly King. Kane tuttavia, pur derivando da Philo Vance, non ne è un fedele clone, e prende degli atteggiamenti da Sherlock Holmes: infatti solo S.H. si sarebbe messo a carponi con la lente di ingrandimento per individuare qualcosa sfuggito ad altri. Beh, Kane si mette a carponi con scopetta e paletta per raccogliere eventuali frammenti di vetro dell’orologio. Tuttavia certi particolari ci riportano alla cultura enciclopedica di Philo Vance: es. i caratteri somatici dei gatti, e le differenziazioni all’interno della stessa razza dei gatti persiani.\nBel romanzo, apprezzabile anche e soprattutto dagli appassionati di Van Dine.\nRoger Scarlett: Il Mistero della Piuma Bianca (The Back Bay Murders, 1930) – trad. Dario Pratesi. I Bassotti, Polillo, n.214 , Marzo 2021ultima modifica: 2021-08-03T10:22:44+02:00da lo11210scriba


Il Ducatista - Desmo Magazine: Rinaldi rimonta fino all'ottava posizione in gara 1 a Imola\nRinaldi rimonta fino all'ottava posizione in gara 1 a Imola\nImola (ITA), 11 maggio 2019.Sabato all’insegna delle emozioni forti per il Barni Racing Team e per il pilota Michael Rinaldi all’Autodromo Internazionale Enzo e Dino Ferrari di Imola, quinto round del Campionato mondiale MOTUL FIM Superbike. Dopo una Superpole in cui, a causa di problemi tecnici, Rinaldi ha potuto tentare un solo giro lanciato, il pilota del team bergamasco è stato protagonista di una grande rimonta in gara 1 dalla diciassettesima all’ottava posizione.\nE’ stata una giornata segnata dai problemi tecnici nelle prove libere di questa mattina e nella Superpole. La squadra è riuscita a mettere Michael nelle condizioni di scendere in pista con la seconda moto e prendere parte a gara 1 con un buon set up. Il pilota ha guidato bene ed riuscito a rimontare, alla fine abbiamo raddrizzato la situazione.\nSuperpole: P17 - Gara 1: P8\nE’ stata una giornata veramente tosta per problemi non dipendenti dalla mia volontà. La caduta in Superpole causata da un problema tecnico ha fatto riaffiorare un’infiammazione a un’ernia del collo. Stringendo i denti sono riuscito a tornare subito in pista per la Superpole e poi a disputare la gara. Dispiace perchè se fosse stato un weekend normale avremmo potuto essere più competitivi, questo resta comunque il mio miglior risultato stagionale insieme alla Thailandia.


Artegna: Avvocato Divorzista ad Artegna\nCerchi un Avvocato Divorzista nella zona d'Artegna?\nPerchè rivolgersi ad un avvocato divorzista d'Artegna?\nTrovarsi a dover affrontare un divorzio non è facile. Soprattutto è bene tenere a mente che un divorzio come anche una separazione, accende gli animi e quindi necessita di un mediatore.\nLe decisioni da affrontare sono davvero complesse e delicate, specie quando riguardano i figli. E' fondamentale allora mettersi in contatto con un avvocato divorzista d'Artegna per tutelare al meglio i propri diritti e gestire i rapporti tra coniugi in modo pacifico.\nUn’indicazione che ci sentiamo di darvi è è di contattare un avvocato divorzista esperto anche già in fase di separazione. È in questa sede che spesso si prendono le decisioni di maggior peso e spesso senza il giusto tempo per riflettere.\nCome fare per entrare in contatto con un Avvocato Divorzista ad Artegna?\nConfrontare vari preventivi gratis da Avvocati Divorzisti della zona d'Artegna è molto semplice. Dovrai soltanto contattarci al numero verde o compilare il form fornendo dettagli utili per inquadrare la tua situazione.\nIn breve tempo ti verranno recapitati i preventivi di onorari da parte degli avvocati divorzisti della tua zona. Tanto più sarà sarà l’accuratezza della richiesta minore sarà la possibilità di variazioni nell’entità della parcella.\nConfrontati con gli avvocati divorzisti d'Artegna e confronta i loro preventivi\nCerchi un Avvocato Divorzista nella zona d'Artegna? Telefono Numero Verde: 800211638 Sito: https://comune.info/comune-artegna/preventivo-avvocato-divorzista/ Orario: Lun-Sab 8:00am - 20:00pm Dom 8:00pm - 13:00pm


Come scrivere in verticale in Word\nContinuiamo a vedere funzioni interessanti e poco conosciute di Microsoft Word, l'elaboratore di testi per eccellenza che ci offre una moltitudine di possibilità. Questa volta vedremo come scrivere testo verticale in Word , cosa che può essere molto utile.\nMolti utenti sono sorpresi dal gran numero di funzioni nascoste nel menu di Word. La funzione che ci interessa oggi, scrivere testi verticali, può essere molto utile per creare diversi tipi di layout come poster o banner .\nCome scrivere in verticale in Word passo dopo passo\nSuccessivamente, spieghiamo i passaggi da eseguire per scrivere il testo verticalmente nell'elaboratore di testi di Microsoft Word.\nIl primo passo è aprire il documento in cui vogliamo inserire un testo verticale. Naturalmente, può anche essere un file vuoto in cui iniziamo a scrivere da zero. Una volta all'interno del documento, posizioniamo il puntatore nell'area in cui vogliamo inserire il testo. Quindi entriamo nella scheda " Inserisci " dal menu in alto e facciamo clic su " Casella di testo " e " Casella di testo verticale ".\nSi aprirà una casella di testo in cui puoi scrivere verticalmente. Puoi trascinare questa casella di testo in qualsiasi parte del documento e puoi modificarne le dimensioni e la rotazione a tuo piacimento.\nSe l'opzione casella di testo verticale non viene visualizzata, puoi inserire una casella di testo personalizzata e quindi cambiare la direzione del testo dall'opzione " Direzione testo " che apparirà in alto (la freccia che ruota).\nQuest'ultima opzione sarà la più comoda per molti utenti, perché scriveremo il testo in modo normale e poi lo ruoteremo fino a portarlo nella posizione verticale che ci interessa.\nÈ così semplice scrivere testi in verticale con l'elaboratore di testi di Microsoft Word. Senza dubbio, un'opzione molto interessante che molti utenti apprezzeranno. La parola continua a sorprendere e continuerà a farlo con molti altri trucchi che vi sveleremo nelle prossime settimane.\nCosa ne pensate di questo trucco di scrivere testo verticale in Word? Ricordati di condividerlo sui social media in modo che possa aiutare molti utenti che ne hanno bisogno.


Beaphar Uccelli Grit 250 g | MAXI ZOO\nBeaphar Uccelli Grit 250 g\ncon carbone pulito\nfavorisce una digestione adeguata\nricco di pregiati minerali\nN. art.: 1040532\nMangime minerale per uccelli ornamentali.\nBeaphar Aviator Grit contiene pregiati minerali a base di calcare naturale (gusci di ostriche). Il carbone di legna pulito e la pietra molare selezionata e finissima possono favorire una digestione adeguata alla specie.\nBeaphar Vogelgrit è particolarmente indicato per canarini, parrocchetti e uccelli tropicali.\nI vantaggi di Beaphar Vogel Grit:\ncontiene gastroliti: si tratta di piccoli sassolini spigolosi che, come quelli di un mulino, contribuiscono a frantumare i semi nello stomaco degli uccelli (game muscolare) e consentono una digestione adeguata alla – specie, poiché i gastroliti vengono escreti con la normale digestione, dovresti sempre offrire ai tuoi uccelli dei piselli gastrici per l'assorbimento\ncon conchiglie calcaree (guscio di ostriche) come importante fornitore di calcio – per stimolare una solida ossatura e aumentare la resistenza del guscio d'uovo.\nIl carbone aiuta ad assorbire le tossine e l’acido gastrico – contribuisce a regolare la digestione.\nOffrire sempre agli uccelli grit a sufficienza. Gli uccelli mangiano solamente la quantità di cui hanno bisogno. Si può offrire il grit in una ciotola separata o semplicemente cospargerlo liberamente sul fondo della gabbia.\nsodio 0%, fosforo 0%, calcio 32%\nconchiglie di ostriche 82,1%, gastroliti 16,3%, carbone di legna 1,6%.


ed eri così giudizioso, tu – Remo Bassini\ned eri così giudizioso, tu\nCompagno di scuola, compagno di niente… Mesi fa mi hai chiesto l’amicizia su facebook,ho accettato, ma non ti ho detto nemmeno ciao, non mi hai detto nemmeno ciao, eppure avrei voluto salutarti, ne son passati di anni. Ho solo visto le tue poche fotografie, tu avrai visto le mie. Stamattina mi hanno detto che ti sei ucciso, cristo. A scuola dicevi sempre che facevo il pazzo, io, tu erì così buono, così mite, così in disparte. Ed eri così giudizioso, tu.\nGuarda che io ho gran rispetto per chi decide di.\nAutore remoScritto il 26 giugno 2011 26 giugno 2011 Categorie Uncategorized\n5 pensieri riguardo “ed eri così giudizioso, tu”\n27 giugno 2011 alle 1:18 AM\naccidenti, che cosa triste. Triste, molto… e magari avrebbe voluto chiedere aiuto, parlarti e non ha ritrovato la confidenza, la vecchia intimità per farlo. Un abbraccio.\n27 giugno 2011 alle 6:01 PM\nA volte non si riesce neanche a tendere la mano, neppure la freccina di un pc.\nMi dispiace tanto, Remo.\nQuando si è suicidata una mia compagna delle medie, mi sono chiesta se anche quando avevamo dodici anni ci fosse uno stigma, un neo, un segnale che qualcuno di noi avrebbe potuto decifrare.\n27 giugno 2011 alle 10:31 PM\nQuesta volta, come ogni volta, mi si affaccia una riflessione sugli strumenti che abbiamo per conoscere gli altri: troppi, pochi, sbagliati? Ma poi, gli altri si fanno conoscere davvero?\nForse adesso, come al tempo di Pavese, “la più grande sventura è la solitudine”.\nUn pensiero per chi rimane con tante domande nei pugni serrati.\n28 giugno 2011 alle 5:27 PM\nCamminiamo su strade parallele,a volte fianco a fianco, a volte ci incrociamo faccia a faccia e ci soffermiamo per un breve istante nello sguardo, occhi negli occhi senza capire che potrebbe essere l’unica, o l’ultima occasione per aprirci il cuore gli uni gli altri.\nBasterebbe poco a volte, ma siamo sempre di corsa, verso dove quasi mai lo sappiamo, l’amico invece sì, lui lo sa , aspettava soltanto quell’occasione, per darci una possibilità di aiutarlo, di ascoltarlo, per non trovarci poi a dire : forse avrei potuto fare qualcosa per lui.\n28 giugno 2011 alle 6:15 PM\nPrecedente Articolo precedente: l’armonica e i ricordi\nAvanti Articolo successivo: La Sesia on line


Morte li guarda, e in tema par d’aver fallito i colpi. Le Catacombe di Palermo – Briganti\ndi Daniela Alemanno · 2 Aprile 2015\nE in tema par d’aver fallito i colpi.»\nCosì scrisse Ippolito Pindemonte nel suo I Sepolcri (vv. 126-136) dopo aver visitato, il 2 Novembre del 1779, le Catacombe dei Cappuccini di Palermo, rimanendovi così meravigliato da trarne spunto per un suo carme.\nIn piedi, coricate, frati, borghesi, commercianti, nobili, vergini. Le mummie sono circa 8000, vestite di tutto punto, sistemate in lunghi corridoi scavati nel tufo che si snodano nel sottosuolo di Palermo con un’ estensione di circa 300 mq. Questo macabro quanto stranamente affascinante cimitero ha una storia davvero antica e da sempre è metà di turisti, anche famosi grazie al Grand Tour che prevedeva una sua tappa anche a Palermo.\nQuesto tipo di sepoltura si deve ai Cappuccini che si stabilirono in città intorno al 1500 presso la Chiesa di Santa Maria della Pace; qui, al di sotto dell’ altare dedicato a Sant’ Anna, scavarono una fossa dove iniziarono a calare i defunti, avvolti in un lenzuolo. Ma ben presto la fossa risultò insufficiente e i frati si trovarono costretti ad estendere il cimitero e lo fecero allargando grotte preesistenti dietro l’ altare maggiore. Nel 1600 le Catacombe (come si soleva definire ogni cimitero sotterraneo) erano terminate. I frati iniziarono a spostare le salme calate nella prima fossa e grande fu lo stupore nel ritrovarle quasi intatte, in pratica naturalmente mummificate. Il fatto venne percepito dai frati come un buon segno, tanto che decisero di non seppellire, ma di “esporre” i defunti e Frate Silvestro da Gubbio, il primo a venir sistemato, ancora ricorda quel giorno grazie ad un cartello sul petto: è lì dal 16 ottobre del 1599. Il “miracolo” comportò una certa notorietà alle Catacombe dei Cappuccini i quali, ben presto, si ritrovarono richieste esterne di sepoltura e di mummificazione e, dal 1783, le Catacombe vennero anche agli esterni, per lo più nobili o di famiglie facoltose che, previo (necessariamente) lauto pagamento in denaro, ottenevano il particolare processo naturale di mummificazione, che ben presto i frati cappuccini di Palermo impararono a perfezionare.\nQuella che oggi appare come una pratica, oltre che strana, macabra, in passata era consuetudine e, oltre che a concedere una degna sepoltura, il metodo consentiva a chi restava di poter vedere ancora l’ amato defunto, tanto da sentirlo ancora vicino. Le Catacombe dei Cappuccini divennero così famose e importanti da non essere nemmeno sottoposte alle leggi, come successe nel 1710 con il Decreto Regio che ordinava di seppellire i cadaveri ad un miglio di distanza dall’ambito urbano e non più dentro le chiese.\nIn un verbale redatto dopo un’ispezione del Senatore della città di Palermo, Federico Lancia di Brolo scriveva che i cadaveri, non più di 8 – 10, venivano introdotti in una stanza, distesi sopra una grata fatta di tubi di terracotta e, chiuse ermeticamente le porte, vi restavano per un periodo di circa otto mesi o un anno. In seguito venivano trasportati in un luogo ventilato coperto con tettoia, dove venivano lavati e ripuliti con acqua ed aceto, quindi rivestiti e collocati nella casse di legno o nelle nicchie lungo i corridoi. Al termine, la pelle assumeva la consistenza del cuoio ed un colorito bruno ed il corpo era caratterizzato da un peso ridotto e da una rigidità generale. Per far fronte alle epidemie, in alcuni periodi si aggiungevano bagni in arsenico o in latte di calce. I risultati erano mummie sorprendentemente intatte, ancora oggi. É questo il metodo utilizzato per il cadavere di Antonio Prestigiacomo che riposa in piedi all’interno di una nicchia con il volto dal colorito rossastro.\nIl cimitero venne definitivamente chiuso nel 1880 e riaperto in due sole occasioni ovvero nel 1911 per accogliere la salma di Giovanni Paterniti, viceconsole degli Stati Uniti, e nel 1920 per la piccola Rosalia Lombardo nota come “la mummia più bella del mondo” o la Bella Addormentata. Per la piccola Rosalia venne utilizzata la mummificazione artificiale (imbalsamazione) ad opera del dottor Alfredo Salafia. Si trattava di «un’iniezione di una miscela di formalina, glicerina, sali di zinco, alcool e acido salicilico, cui si poteva aggiungere un trattamento del volto con paraffina disciolta in etere, per mantenere un aspetto del volto vivo e rotondeggiante». Proprio per questo la bambina appare intatta, almeno in volto, tanto da dare l’impressione che stia dormendo: ha il volto sereno, i riccioli dorati che le ricadono sulla fronte, la pelle morbida e distesa.\nNonostante sia fortemente inquietante, in quanto rappresenta una sorta di “museo della morte”, le Catacombe dei Cappuccini sono un patrimonio culturale unico nel loro genere. Non occorre andare altrove per vivere nuove suggestioni, per scoprire fatti emozionanti e “sconvolgenti”; basta visitare le nostre terre. Le Catacombe di Palermo sono aperte tutti i giorni con un costo del biglietto davvero irrisorio considerando quelle secolari cavità oculari che, sistemate in quella fila perenne, sembrano ansiose voler raccontare tutti fatti susseguitesi nel tempo.\n26838 Total Views 1 Views Today\nTag: CatacombePalermoRosalia LombardoSiciliastoriaTurismo\nArticolo successivo Il manto di Ruggero il normanno, scippato a Palermo e mai restituito con la “complicità” dell’Italia\nArticolo precedente La Sila e le sue maestose foreste, ove Virgilio ambientò il famoso Omnia vincit amor


Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama - RITIRO CALCINACCI ROMA\nIl servizio di ritiro e smaltimento degli scarti di cantiere, sono obbligatori per legge, dove se ne deve occupare o il privato o la ditta, ma c’è comunque la presenza di un Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama.Tra l’altro il Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama varia in base alla regione, alla città e anche al Comune, perché sono avvantaggiati quelli che hanno una discarica adibita a questo recupero. In effetti è abbastanza normale trovare dei pareri che sono altalenanti.Quando andiamo a fare una ricerca è normale che troviamo delle persone che dichiarano che hanno spesso oltre 500 euro per fare l’intervento, mentre altri invece hanno speso un Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama intorno ai 150 euro. Allora la confusione e i timori di avere dei costi realmente alti, va immediatamente a prendere il sopravvento.Ogni intervento simile deve essere considerato in base a diversi elementi e anche alla qualità dei materiali e degli scarti di cantiere che si hanno. Questo porta ad avere poi un valido aiuto per quanto riguarda il preventivo.Aggiungiamoci le spese di trasporto, di smaltimento o anche la presenza di una discarica adibita al recupero dei calcinacci, ed ecco che si ha un altro Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama.Per sapere esattamente quale sia la spesa a cui andate incontro dovete sempre richiedere un preventivo a fine lavori o durante. In linea di massima una ditta che sta effettuando un qualsiasi intervento edile, potrebbe avere una idea di quale sarà la quantità delle immondizie edili. Sicuramente a termine del lavoro si ha un Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama chiaro e nitido.Esiste anche una media nazionale che indica, a grandi linee, quali sono i costi che ci sono per fare questo lavoro. Essi variano da 15 euro al metro cubo fino a 25 euro al metro cubo, ma dove andiamo sempre a escludere elementi ingombranti oppure speciali. Ecco come mai è bene non affidarsi ciecamente a questa lista, magari è utile in caso abbiamo delle ditte furbette che vogliono approfittare della nostra necessità.Riallacciandoci al problema che riguarda poi l’obbligo di eliminare e smaltire questi scarti edili, ecco che c’è da fare anche un discorso molto più ampio e completo.Le macerie edili, abbandonate in un cantiere, con il tempo tendono a sgretolarsi, a creare eventuali problemi di solidificazione e, in alcuni casi, anche a dare un problema di comparsa di percolato. Un semplice deposito andrà a creare una vera e propria discarica. Ciò conduce ad avere delle sanzioni e denunce penali per la causa di danni all’ambiente.Siccome era un tipico mal costume quello di avere questi depositi in giardino, con malcontento dei vicini, la legge obbliga, nel vero senso della parola a smaltirle. Uno smaltimento che ha un costo, ma che spesso è molto irrisorio e ci elimina il problema o fastidio che si ha di fronte.Quindi fate le vostre considerazioni sulla proposta del Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama che vi viene fatta dalla ditta edile che sta facendo il lavoro, ma poi chiedete anche a delle ditte che sono specializzate. Ovviamente questa ricerca va fatta quando i costi diventano molto alti, eccessivamente alti.\nPrezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama e manodopera\nNel Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama troviamo diverse voci che poi rapportano all’intervento totale. Non basta pensare che si paga il Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama perché esso è complesso e richiede sia diversa manodopera e anche veicoli abiti e adattati al trasporto su strada.Una voce che potrebbe incidere maggiormente sul Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama è quello della manodopera, come mai? Costa molto far caricare i sacchi degli scarti di cantiere? Non è solo il carico e lo scarico, c’è tutto il lavoro precedente che si deve considerare.Se avete già deciso che il ritiro deve avvenire tramite la ditta, questa andrà ad effettuare un lavoro di demolizione e di suddivisione dei materiali mentre si sta lavorando. Facciamo un esempio che chiarisce questo metodo di lavoro.Si deve demolire una parete perché si ha intenzione di rinnovare il proprio isolamento termico con un cappotto termico, utilizzando dei materiali innovativi e molto più robusti. A questo punto la ditta va a smontare e a estrarre i pannelli che sono già presenti nelle pareti. Solo che essi sono completi e strutturati in modo da avere diversi materiali. Troviamo il poliuretano espanso oppure pannelli in legno che sono rivestiti da intonaco e cartongesso.Quando si tolgono dalle pareti, si toglie il legno, ponendolo in un sacco o anche in un angolo dell’ambiente, si recupera il cartongesso e poi gli elementi in metallo. Questo va ad avere una velocizzazione della suddivisione e una riduzione del Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama. Alla fine, quando il lavoro termina oppure se la ditta edile lo trova opportuno, ecco che va trasportare queste cose nella discarica adibiti agli scarti da cantiere.Al contrario se non si è parlando del Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama e magari il cliente se ne vuole occupare da solo, cosa che sconsigliamo altamente, allora gli operai effettuano solo il lavoro in modo da essere veloci, ma senza avere ulteriori preoccupazioni.Tuttavia quando il cliente effettua il lavoro di recupero delle macerie, rischia di avere un Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama maggiore a quello che viene proposto poi dalla ditta. Come mai? Perché dovrà noleggiare o pagare dei camion per fare il trasporto su strada e poi ci sono i costi di smaltimento.Le ditte specializzate hanno degli sgravi fiscali e collaborano con stabilimenti che sono interessati a quelle immondizie che sono recuperabili. Questo vuol dire che effettivamente si ha un prezzo conveniente per il cliente. Tra l’altro dovete pensare anche che a caricare e scaricare queste immondizie sarà un’incombenza che ricade direttamente sulle spalle del cliente.Ultima alternativa è quella di affidarsi solo ad una ditta che è specializzata e opera in questi recuperi, che si occupano anche di un ritiro di queste immondizie dopo anni. Essi possono proporre un ottimo Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama, ma alla fine, come già detto, ci sono dei preventivi da farsi fare in modo personalizzato per avere la garanzia di scegliere in modo corretto.\nPrezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama e trasporto\nPrezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama, come mai i costi del trasporto variano\nUna incomprensione che spesso diventa difficile da valutare riguarda la differenza del Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama a causa proprio del trasporto.Esso non riguarda esclusivamente il viaggio, ma anche al tipo di veicolo che si è usato o che è stato necessario per fare questo lavoro.Chiariamo quali sono i due elementi principali per quanto riguarda il Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama. In primo luogo si deve pensare alla tratta del viaggio dalla casa o dall’ambiente che ha il cantiere in attività, fino alla destinazione.Gli immobili che sono in un Comune che possiedono un’isola ecologica o una discarica adibita al recupero e posteggio, hanno una ridotta spesa sul Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama. Infatti questo andrà ad avere una forte diminuzione sul chilometraggio da effettuare.Quando invece si parla di un trasporto che è molto lontano, allora è normale che la tratta va ad avere un aumento del Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama. C’è sempre una valutazione che viene messa in preventivo.Oltre a questo si deve considerare il veicolo. Le aziende specializzate vanno a noleggiare i veicoli che sono poi adibiti al trasporto, ma anche al caricamento delle macerie. Ciò vuol dire che ci sarà un aumento riferito alla spesa trattenuta.Ad ogni modo è importante che i veicoli siano scelti in base al problema che riguarda espressamente la quantità e il volume degli scarti esistenti.\nAvere un ritiro gratuito dove il Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama è pari a zero? Possibile? In parte. Quando ci sono delle macerie che sono totalmente recuperabili, come il cartongesso, legno o metallo, ma perfino il cemento, essi possono rappresentare un guadagno per le aziende che li vanno a rivendere alle industrie che poi le riciclano.Avendo un grande volume di questi elementi e magari in assenza di elementi che non sono riciclabili, è possibile avere un servizio totalmente gratuito. Quindi ci possono essere delle eccezioni, ma sono realmente eccezioni. Magari è un elemento che interessa i locali commerciali che effettuano un restyling dove ci sarà un cambio del look dell’ambiente interno.I locali commerciali sono totalmente allestiti con pannelli e altri elementi che sono di materiali che vengono recuperati al 100%.Esiste anche la possibilità di avere una forte detrazione delle spese sempre in considerazione proprio della quantità di questi elementi. Diciamo che il Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama potrebbe essere quindi molto allettante.Di certo è bene non basarsi sul fatto degli elementi riciclabili per avere una diminuzione dei costi, meglio avere un chiarimento proprio sul preventivo che è sicuramente personalizzato.\nPrezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama con smaltimento integrato\nNel Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama viene anche unito la spesa di smaltimento. Non tutto è riciclabile, ma molte volte ci sono degli elementi che vengono esclusivamente inceneriti, trattati e suddivisi per vedere quale sia la procedura da fare.Una volta che essi sono portati in discarica, la ditta che ha effettuato il lavoro deve pagare comunque la quota per incenerire il tutto.Alcune discariche e anche le isole ecologiche possono anche avere una cifra standardizzata per lo smaltimento, questo perché hanno delle spese fisse dove poi è possibile riuscire a richiedere una “quota” fissa. In altre invece viene fatto il calcolo della spesa dello smaltimento in base alla qualità degli elementi e anche a volume che è misurato in base al metro cubo.Ad esempio, per gli elementi che sono bituminosi e le guaine di catrame, la spesa per l’incenerimento sarà molto alta. In linea generale esso deve venire bruciato quanto è eccessivamente usurato. Questa procedura viene poi effettuata in stabilimenti che vanno a ridurre proprio l’inquinamento che ne deriva. Infatti il fumo è particolarmente denso e altamente inquinante. Ci sono degli stabilimenti che hanno dei catalizzatori e filtri che vanno poi a rilasciare un’aria molto meno inquinante.Un altro esempio è quello che riguarda lo smaltimento delle leghe ferrose. Qui si ha un costo realmente molto irrisorio perché si parla di un materiale totalmente riciclabile che è utile come materia prima secondaria.Diciamo che la classificazione viene effettuata in alcune isole ecologiche e discariche. Quindi non è una regola fissa, dipende anche dal tipo di del Comune e delle richieste provinciali o regionali.Una ditta specializzata in questo lavoro saprà sicuramente gli ultimi aggiornamenti che riguardano proprio questo tipo di richiesta, una cosa che un utente privato non potrà mai sapere.Alla fine il Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama va a riunire tutte le voci che riguardano il ritiro e l’eliminazione degli scarti da cantiere.\nGrazie per aver visitato Prezzo Ritiro Calcinacci Castel Madama!\nArchiviato in:Prezzo Ritiro Calcinacci Contrassegnato con: Castel Madama


Città/paese o regione: Hunedoara\nIl prefisso per Hunedoara è 0354. Per il numero di telefono fittizio 9751936 e il codice di zona 0354, il numero da comporre è 0354 9751936. Hunedoara si trova in Romania.\nIl prefisso assegna il numero di telefono di un utente a un luogo specifico. Esistono altri tipi di prefissi, oltre al codice di zona: Prefissi internazionali, prefissi di un numero di cellulare dei vari gestori telefonici e prefissi dei vari servizi. I suddetti sono combinati per vari scopi. Quando si chiama da un Paese all'altro, nel caso in cui il ricevente della chiamata abbia una linea fissa, il prefisso del Paese è combinato con il codice di zona e il numero dell'utente. Per il numero di telefono fittizio 9751936, il codice di zona 0354 (Hunedoara) e il Prefisso internazionale 0040, il numero da comporre è 0040 354 9751936. Se la chiamata viene effettuata verso un dispositivo mobile, il Prefisso internazionale è combinato con il prefisso del gestore telefonico e con il numero dell'utente. Se viene effettuata una chiamata a un utente dello stesso Paese, il Prefisso internazionale può essere omesso. Anche nel caso di chiamate nazionali da una linea fissa a un'altra, il codice di zona può essere omesso in molti Paesi, quando entrambi gli utenti hanno lo stesso codice di zona. Specialmente nei Paesi in cui gli utenti possono tenere lo stesso numero di telefono, dopo essersi trasferiti in un altro luogo o in un'altra città, il codice di zona, in questo caso 0354, deve essere inserito.\nAi servizi a cui si accede tramite dei prefissi, potrebbero essere applicati degli addebiti non solo dalle compagnie telefoniche, ma anche dalle società che offrono tali servizi. Di conseguenza, un certo numero di società discutibili offre servizi di scarso valore, ma con tariffe alte. Per incrementare ancora di più i profitti, i servizi cercano di tenere in linea gli utenti il più a lungo possibile. Le autorità di supervisione intraprendono regolarmente delle azioni contro tali provider, ma non è abbastanza. Oltre ai numeri speciali, che possono essere identificati tramite i loro prefissi, ci sono anche i numeri a composizione rapida. I numeri più conosciuti sono quelli di emergenza, come il 112 Europa e il 911 in Nord-America. Questi numeri possono essere usati in tutta la nazione e non hanno bisogno di prefissi, neanche del Prefisso internazionale +40 (0040) o del codice di zona 0354 (Hunedoara).\nSe ti trovi al di fuori della Romania e desideri chiamare una persona a Hunedoara, oltre al codice di zona, hai bisogno del codice paese per il paese che desideri chiamare. Il codice paese per la Romania è +40 (0040), quindi se sei in Italia e vuoi chiamare una persona a Hunedoara, devi anteporre al numero di telefono di questa persona +40 354. In questo caso, lo zero che precede il codice di zona viene omesso. Per il numero di telefono fittizio 9751936, il codice di zona 0354 (Hunedoara) e il Prefisso internazionale 0040, il numero da comporre è 0040 354 9751936.


UPI - “Province e distretti per lo sviluppo economico del territorio”\n"Province e distretti per lo sviluppo economico del territorio. Ottimizzare la cooperazione interistituzionale per sostenere la competitività e rilanciare i sistemi produttivi locali": il tema del convegno organizzato da Provincia di Viterbo e Upi, con la collaborazione scientifica di Promo P.A. Fondazione, propone un messaggio chiaro: fare squadra per crescere.\nE infatti il tema della terza edizione dell'incontro annuale a carattere nazionale si basa proprio sull'evoluzione del ruolo delle Province, sulle sinergie con i distretti e sui risultati della ricerca condotta sulle attese delle piccole e micro imprese nei confronti delle istituzioni. Come un cerchio che si chiude nel rapporto tra enti locali e forze produttive. A discutere su un tema prioritario come questo - venerdì 14 novembre a palazzo Doria Pamphilj di San Martino al Cimino - interverranno in un confronto aperto professionisti, esperti e amministratori pubblici.\n"L'obiettivo che ci siamo posti attraverso questo appuntamento è molto ambizioso - dice Mazzoli - e richiede un grande impegno da parte di tutti i soggetti coinvolti. Non è un caso se hanno risposto personalità di altissimo prestigio, con le quali già da due anni abbiamo avviato un dialogo che stavolta si arricchisce di un tema fondamentale: la localizzazione a Viterbo del nuovo aeroporto. Un tema che non riguarda solo la Tuscia, ma lo sviluppo armonico di un territorio molto più ampio. E soprattutto, al centro dell'attenzione sarà anche il distretto industriale di Civita Castellana, per il quale la Regione Lazio ha messo a disposizione 16 milioni di euro. E' uno di quei grandi tempi richiamati dal titolo dell'iniziativa cui bisogna dare una risposta concreta e univoca".\nAll'evento interverranno, tra gli altri, Sergio Trevisanato, presidente dell'Isfol, l'on. Cesare Cursi, presidente della 10° commissione Industria, commercio, turismo del Senato; Armando Cusani, presidente della Provincia di Latina; Giancarlo Elia Valori, presidente di Sviluppo Lazio; Alessandro Mazzoli, presidente della Provincia di Viterbo; Fabio Melilli, presidente della Provincia di Rieti e dell'Upi; Andrea Mondello, presidente di Unioncamere regionale Lazio; Francesco Scalia, presidente della Provincia di Frosinone; Nicola Zingaretti, presidente della Provincia di Roma,. A chiudere i lavori sarà Piero Marrazzo, Presidente della Regione Lazio.\nNel corso dell'incontro saranno presnetati i risultati della Ricerca "Le attese delle Pmi per lo sviluppo economico locale: il caso Lazio", di Gaetano Scognamiglio, presidente della Fondazione Promo P.A.


MILIZIE CURDE ANCORA STRUMENTO DEGLI USA – Faranno il Deserto e lo chiameranno Pace\nMILIZIE CURDE ANCORA STRUMENTO DEGLI USA\n#curdi #ForzeDemocraticheSiriane #ISIS #Pkk #Raqqa #Syria #USA #Ypg\nDinanzi alla prospettiva di una totale vittoria sul campo di Assad, sostenuto dall’Iran e dalla Russia, gli Usa hanno deciso di giocarsi il tutto per tutto affidandosi alle milizie curde per impadronirsi di Raqqa e segnare un importante punto politico che li mantenga in gioco nella partita mediorientale che s’avvia all’epilogo.\nDopo la serie di fallimenti collezionati nel tentativo di avere una propria pedina spendibile sullo scenario siriano (memorabili le milizie-farsa armate dal Pentagono con fiumi di denaro, che si dileguavano nello spazio d’un mattino), Washington è stata costretta a puntare sulle milizie curde malgrado le furiose proteste della Turchia. I curdi, blanditi da più parti e posti al centro del circo mediatico orchestrato per sovrastimare le loro azioni, stanno pensando di alzare il prezzo della propria collaborazione per approfittare al massimo della situazione.\nÈ di pochi giorni fa la dichiarazione di Gharib Hasso, rappresentante del Pyd, resa all’agenzia russa Novosti, che Raqqa sarà di chi la libererà, parole che oltre a suscitare la gelida reazione di Damasco, buttano al vento le precedenti rassicurazioni date alle sedicenti “opposizioni” arabe manovrate dalla Turchia, e mandano in bestia Ankara, ferocemente ostile alla costituzione di un’entità curda ai suoi confini.\nTra l’altro, Raqqa e il suo territorio sono un’area a schiacciante maggioranza araba, in cui i curdi delle cosiddette Forze Democratiche Siriane (Fds) godono di ben poco seguito nella popolazione, se non di ostilità, e la pretesa di annetterla al Rojava curdo è un tentativo di puro espansionismo a scopo politico.\nGli Usa, però, che sono dietro l’operazione e di cui i curdi si fanno forti, hanno fretta di fare qualcosa di eclatante per rientrare nel teatro siriano, in cui sono divenuti irrilevanti.\nLa preparazione dell’operazione va avanti ormai da tempo: nei mesi scorsi è stata riattivata una vecchia pista d’atterraggio secondaria a Rmeilan, nell’estremo Nord-Est del Paese, nel territorio controllato dall’Ypg (le milizie curde); oltre ad essere al centro di un flusso continuo di aiuti, laggiù è stata costituita la base d’un contingente di Special Forces in continua crescita. Compito di quegli uomini è stato d’addestrare le milizie curde (il cui livello, malgrado il clamore dei media, è decisamente basso) e dirigerle contro l’Isis in crisi per le offensive dell’Esercito siriano e dei suoi alleati.\nAdesso, consolidato l’avanposto di Ayn al-Issa, Washington ha stabilito d’avviare l’operazione per la conquista di Raqqa, superando gli ultimi 55 chilometri. A partecipare all’attacco sarebbero circa 20mila uomini delle cosiddette Fds, nella sostanza le milizie del Pyd inquadrate sotto un altro nome; con loro ci sono almeno 250 elementi delle Special Forces Usa, impegnati in prima linea nei combattimenti come consiglieri militari dei miliziani curdi, nella direzione dei raid dell’Air Force e come supporto diretto nei punti più critici.\nL’offensiva è ancora all’inizio ma, malgrado il grande spiegamento di forze, il continuo appoggio aereo e il fatto che l’Isis sia ormai fiaccato dalle offensive di Damasco sostenute da Teheran e da Mosca, al momento non si registrano successi sostanziali. È da vedere, tuttavia, quale sarà la reazione non solo dei “ribelli” foraggiati da Ankara, ma della stessa Turchia che non accetterà mai il consolidarsi dei curdi ai suoi confini, meno che mai a spese delle milizie turcomanne che controlla.\nD’altronde, a minare lo sforzo che le autorità del Rojava stanno conducendo per cogliere il successo sperato (e soprattutto i vantaggi promessi dagli Usa) è la crescente resistenza incontrata presso la stessa popolazione curda, sempre più contraria ad impegnarsi in battaglie lontane dai propri territori: i casi di arresti per renitenza alla leva si stanno moltiplicando a decine in un crescendo imprevisto per i vertici curdi.\nIn ogni caso, comunque vada la battaglia per Raqqa su cui tanto stanno puntando gli Usa, è assolutamente improbabile che Damasco (e Teheran, che sta fornendo sul campo un aiuto sempre più determinante), dopo anni di guerra durissima si fermi dinanzi ai curdi lasciando a loro un’area che è sempre stata araba, accettando insieme una secessione ed un’occupazione del proprio territorio.\nQuello dei capi politici del Rojava è un gioco sporco quanto pericoloso, che pensa di sfruttare al massimo la situazione facendosi strumenti della politica Usa. Un gioco cinico che potrebbe avere pesanti conseguenze per il destino del Popolo curdo, che infatti è sempre più riluttante ad assecondare.


Letti Archivi - Pagina 2 di 5 - Libro in borsa\nLetti, Pénèlope Bacieu\nIndomite:1 Storie di donne che fanno ciò che vogliono\nGrazie al gruppo di lettura e grazie ad instagram, mi sto avvicinando molto ad una lettura femminile, più coscenziosa, quasi più ‘informata’ se vogliamo dire, e forse ve ne siete accorti.\nIndomite, come vi dicevo, l’ho visto su vari profili instagram e non potendo più fare a meno di graphic novel me lo sono prenotata in biblioteca.\nQui sono racchiuse quindici biografie di donne che per motivi diversi hanno cambiato la storia, che ci permettono oggi di godere privilegi altrimenti non godibili: come per esempio il costume da bagno, il nuoto sincronizzato , donne guerriere o una donna a capo dell’impero cinese.\nPoche pagine a biografia che ci permettono di scoprire donne poco conosciute, la graphic novel ci da l’imput per andare ad approfondire la loro conoscenza.\nLe tavole, o strisce (il termine esatto non lo conosco) sono molto carine, pulite e fatte bene. Ho adorato che al termine di ogni biografia ci sia una tavola a colori su due pagine, dedicate al personaggio.\nAssolutamente consigliato se volete sapere, per esempio perché la giornata mondiale contro la violenza delle donne è il 25 novembre.\n18 Agosto 2019 /0 Commenti/da Shiori\nhttps://www.libroinborsa.it/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190625_141954_179.jpg 3275 2620 Shiori https://www.libroinborsa.it/wp-content/uploads/2016/06/logo-libro-in-borsa.png Shiori2019-08-18 10:00:052019-08-11 10:09:37Indomite:1 Storie di donne che fanno ciò che vogliono\nBernard Quiriny, Letti\nLa biblioteca di Gould – Una collezione molto particolare\nL’Orma editore si conferma una piccola casa editrice ma di grande livello.\nLa biblioteca di Gould è una raccolta di racconti che ho scovato tra i suggerimenti di lettura sul Kobo (ogni tanto mi ricordo di averlo e vado a spulciare).\nSe mi conoscete da un po’, sapete che i racconti non sono proprio il mio genere, mi lasciano un grosso senso di incompiutezza.\nAll’inizio ho faticato ad inquadrarlo perché tutti i racconti hanno due fili conduttori: Gould e la voce narrante (sappiamo solo che è un suo amico).\nNel momento in cui ho capito che non avevo bisogno di inquadrarlo, sono entrata nel libro.\nSi evince sicuramente che Gould è un personaggio molto particolare, non risulta spocchioso o altro, ho provato sicuramente un forte senso di ammirazione e curiosità. Ho invidiato, seppur i personaggi sono inventati, profonda invidia per questo suo amico.\nLa particolarità della biblioteca di Gould sta nella catalogazione dei suoi volumi, i cui nomi sono davvero originali. Ci sono i libri matrioska, di cucina, la sezione dei rinnegati.. mi fermo qui, non vi voglio svelare troppo. A questi racconti si accostano storie di città, che non esistono, ma scritte talmente bene che ho quasi avuto la tentazione di cercare su google dove si trovassero.\nL’autore è stato sicuramente bravo, e trovo che questo volume lo si possa leggere assolutamente tutto di un fiato, come ho fatto io.\nSe non conoscete questa casa editrice, vi consiglio di fare un giro sul loro sito, perché sono sicura che troverete più libri che fanno al caso vostro. Una casa editrice molto attenta a ciò che pubblica e sicuramente si percepisce.\n4 Agosto 2019 /0 Commenti/da Shiori\nhttps://www.libroinborsa.it/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190622_102434_042.jpg 2740 2620 Shiori https://www.libroinborsa.it/wp-content/uploads/2016/06/logo-libro-in-borsa.png Shiori2019-08-04 10:20:302019-08-04 10:07:48La biblioteca di Gould – Una collezione molto particolare\nAnjali Banerjee, Letti\nFaccio parte della categoria di lettori che ama i libri che parlano di libri/librerie, non posso farci nulla! Li prendo sempre a scatola chiusa.\nHo trovato questo libro in offerta su kobo e l’ho preso al volo.\nQuesta è sicuramente una lettura leggera, piacevole, probabilmente da “ombrellone”.\nJasmine è una donna con il cuore spezzato, che non vuole più saperne di uomini. Ha i risparmi prosciugati, un lavoro in biblico e purtroppo non prende in mano un libro da troppo tempo; così quando la zia la chiama per chiederle di prendersi cura della libreria, mentre è in viaggio, ne rimane sorpresa, ma accetta.\nScoprirà il valore di quella libreria piano piano, scoprirà che in quel disordine c’è una sua logica, o meglio dire una sua “imposizione” decretata dall’alto, e i bestseller non sono proprio ben visti.\nE’ meglio affidarsi a Jane Austen, a Poe, a Beatrix Potter e per la cucina a Julia Child (tra l’altro vi consiglio il film con Maryl Streep ‘Julia & July‘ davvero, davvero carino!!) perché sono loro, effettivamente, a mandare avanti la libreria, sono loro a consigliare e a trovare il libro giusto per una persona.\nPerché si sa: i classici non tramontano mai, hanno sempre qualcosa da dirci, e dovremmo dare loro sempre una possibilità. A volte li scartiamo, perché “pallosi” o “mattoni” io per prima.. ma attenti agli spiriti di questi scrittori potrebbero offendersi e farvi dei dispetti..\nQualcuno di voi ha il ‘terzo occhio’..?? :)\n7 Luglio 2019 /0 Commenti/da Shiori\nhttps://www.libroinborsa.it/wp-content/uploads/2019/07/P_20190426_102405_vHDR_Auto.jpg 4656 2620 Shiori https://www.libroinborsa.it/wp-content/uploads/2016/06/logo-libro-in-borsa.png Shiori2019-07-07 09:59:282019-07-07 09:59:28La libreria dei nuovi inizi


Farfugliatrice procace: Glad to do it.\nLo ammetto, non conoscevo questa espressione ed è la prima cosa che ho imparato dopo la mezzanotte. Felice di farlo.\nè un buon modo per iniziare l'anno.\nEcco, così sarà il mio anno: glad to do it!\nFarò solo quello che mi rende felice.\nIl resto, menate, assurdità arizigogolate da parenti senza il minimo raziocinio, incombenze odiose.. Lo eviterò il più possibile. Cercando metodi per farmi scivolare addosso le astrusità e mi concentrerò sul mio slogan 2013: Glad to do it.\nBeh, buon anno ad ognuno, spero l'abbiate passata bene la notte scorsa.. Io alle 00:15 ero a letto ma non per questo è stata una brutta serata, anzi, abbiamo tanto riso!\nQuesta mattina alle 7:15 ho pensato a voi ed ho fatto una cosa..\nPubblicato da Farfy Farfuglia a 19:00:00\nEtichette: 2013, balcone, capodanno, felice, foto, glad to do it, immagini, slogan


Pellegrini a Varsavia: la NATO per la Slovacchia è garanzia di sicurezza – BUONGIORNO SLOVACCHIA\nPellegrini a Varsavia: la NATO per la Slovacchia è garanzia di sicurezza\nIeri a Varsavia i primi ministri dei paesi del Gruppo Visegrad (V4 – Polonia, Repubblica Ceca, Ungheria e Slovacchia) hanno celebrato il ventesimo anniversario dell’adesione dei loro paesi all’Organizzazione del Trattato del Nord Atlantico (NATO). «Negli ultimi 20 anni, i nostri paesi hanno compreso di essere membri preziosi della NATO e l’alleanza militare ha dimostrato di essere una garanzia di sicurezza comune», ha detto all’evento il premier polacco Mateusz Morawiecki. Il primo ministro ungherese Viktor Orban, il ceco Andrej Babis e lo slovacco Peter Pellegrini si sono uniti a Morawiecki domenica durante una esibizione della 1a Brigata corazzata di Varsavia, come parte della “Settimana della NATO”, serie di eventi organizzati in Polonia in occasione del 20° anniversario dell’ingresso della Polonia all’Alleanza Nordatlantica.\nRepubblica Ceca e Ungheria hanno aderito alla NATO contemporaneamente alla Polonia il 12 marzo 1999. La Slovacchia ha aderito all’alleanza cinque anni dopo, il primo aprile 2004, un mese prima del suo ingresso nell’Unione europea.\nPeter Pellegrini ha detto nel corso dell’evento che non esiste un’alternativa realistica e ragionevoli all’essere membri dell’Unione europea e della NATO, che sono fonti di sicurezza e prosperità per la Slovacchia. È dunque «nostro dovere rafforzare l’alleanza all’interno della NATO, approfondire i legami transatlantici e cercare un linguaggio comune nei colloqui con i nostri vicini», ha dichiarato Pellegrini, sottolineando come l’unità sia oggi il miglior strumento disponibile. «La nostra forza è nella capacità di discutere le differenze tra noi e cercare opzioni comuni in risposta a qualsiasi sfida». La Slovacchia, ha osservato il primo ministro, «è un paese piccolo, e se restiamo da soli non diventeremo un ponte ma una preda molto facile». Entrare nella NATO è stata una decisione strategica che ha portato al paese «le più alte garanzie di sicurezza che una comunità internazionale può offrire», insieme a un maggiore livello di impegno e responsabilità.


Cartoni Animati | Giocattolinews.com\nBob Aggiustatutto Trapano Elettrico Smoby\nSe i nostri bimbi sono appassionati di Bob Aggiustatutto, questo è il giocattolo ideale per loro, che non può assolutamente mancare in casa vostra e che garantirà ai vostri figli…\nCars 2 V8 Driver Smoby: postazione da guida sportiva\nQuanti sono i bambini che simulano il poter guidare assieme ai propri genitori? E quanti magari hanno toccato il volante dell’auto di mamma e papaà, rischiando di fare qualche danno?…\nSpongebob Camper Van Simba\nFinalmente Spongebob, la simpatica spugna della serie animata, ha preso la patente, ed ha deciso di portare in vacanza il suo amico Patrick Stella: assieme i due sono protagonisti di…\nNovembre 07, 2013 0\nSe ancora non conosci Skylanders, ti spieghiamo le caratteristiche che ne hanno fatto uno dei videogame più popolari del momento. Skylanders mette insieme due passioni di gioco molto diffuse: i…\nQuando si parla di Power Rangers si fa riferimento ad una serie televisiva, in particolare di azione. Il nome è dato proprio dai protagonisti, non che alcuni supereroi che si…\nSpongebob giocattoli: Krusty Krab, Galeone Pirate e Casa Ananas\nEcco alcuni giochi della collezione dedicata alla spugnetta più famosa dei cartoni animati: Spongebob. Fra i modelli disponibili della collezione dedicata ai giocattoli Spongebob possiamo trovare il Galeone, la Casa Ananas e Krusty…\nAvengers, scopri quali giocattoli comprare!\nGli Avengers, ovvero i “Vendicatori”, sono un gruppo di supereroi riconosciuti a livello nazionale ed hanno il pieno appoggio di tutte le nazioni del pianeta. Si tratta di personaggi della…\nB-Daman Crossfire Surge Strike Arena Hasbro: recensione video e prezzo\nDirettamente dall’Anime giapponese di B-Daman ecco arrivare il gioco dedicato che ci permetterà di replicare le battaglie dei nostri eroi. Il modello di oggi è il B-Daman Crossfire Surge Strike Arena…\nPokemon X e Y: video trailer e uscita gioco per Nintendo 3DS e 3DS XL limited edition\nIn atesa di poter vedere l’uscita della nuova serie TV e del gioco Pokemon X e Pokemon Y su Nintendo 3DS ecco arrivare il video trailer dedicato all’amico Pikachu e…\nPersonaggi Trasformers Prime Beast Hunters: prezzi e dove comprarli\nGiochi bambini / Peluche Pupazzi\nState cercando i personaggi della collezione Trasformers Prime Beast Hunters? Allora ecco quelli disponibili online con relativo prezzo e rispettiva scheda tecnica dove poterli acquistare… Fra i personaggi presenti nella…\nAbbiamo già visto lo zaino insieme all’astuccio di Ben10, ma per chi volesse altre alternative è possibile comprare un altro astuccio sempre dedicato al cartone animato di Ben 10. L’astuccio…\nChi è il vostro eroe preferito? Se è Spider Man e dovete acquistare uno zaino per il nuovo anno scolastico allora ecco la cartella dedicata all’uomo ragno insieme all’astuccio completo…\nPer gli amanti della serie di cartoni animati di Ben10 arrivano anche gli zaini e l’astucci dedicati per iniziare ed affrontare la scuola in modo divertente. Partendo dalle cartelle disponibili Ben…\nPer i più piccoli è disponibile anche il Mini Trolley dedicato alla serie dei cartoni animati giapponesi Dragon Ball Z. Goku, Junior, Gohan e tutti gli altri personaggi della saga…\nIt’s a SpongeBob Christmas: Spongebob in stop-motion per Natale\nPochi giorni fa in Usa è andato in onda uno speciale natalizio del famoso cartone “Spongebob”. Si tratta di “It’s a SpongeBob Christmas!”, un episodio che ha come protagonista la…


CENTRO DEL RIUSO - SOSPENSIONE TEMPORANEA DEL SERVIZIO\nSi comunica che, a causa della sostituzione della caldaia e dell'adeguamento dell'impianto di riscaldamento, il centro del riuso rimarrà chiuso fino al completamento dei lavori. Al più presto verrà comunicata la data di riapertura.\n26/01/2022: EMERGENZA CORONAVIRUS - SEGNALAZIONI COVID-19 - ISOLAMENTO E GREEN PASS\nDi seguito il link al FORM dell'Azienda U.S.L. di Bologna da compilare per le richieste relative alle disposizioni di inizio e fine isolamento e per la corretta emissione della certificazione verde Covid-19 (Green Pass) e per problemi riferiti a tutte le casistiche, ad ESCLUSIONE DI CONTAGI AVVENUTI IN AMBITO SCOLASTICO (che seguono un altro percorso)\nSi invita la Cittadinanza a prendere visione delle domande frequenti su Covid-19 per avere chiara la situazione personale e la richiesta da inoltrare.\nLink Segnalazioni Covid-19. Isolamento e Green Pass\n04/01/2022: EMERGENZA CORONAVIRUS - ATTIVAZIONE DRIVE TAMPONI ALLA CASA DELLA SALUTE DI SAN LAZZARO DAL 4 GENNAIO 2022\nDal 4 gennaio 2022 sarà attivato un altro punto drive tamponi nell'area esterna della Casa della Salute di San Lazzaro di Savena, con accesso dal varco di ingresso carrabile dell'Asp Rodriguez di via Emilia n. 32.\nGli appuntamenti per il tampone saranno rilasciati dai Medici di Medicina Generale e dai Pediatri di Libera scelta.\nL'attività si svolgerà di pomeriggio dal lunedì al venerdì dalle 14.00 alle 18.50.\nLa capacità di produzione sarà di ca. 20 tamponi ora.\nGli utenti dovranno attenersi alla segnaletica predisposta e alle indicazioni degli addetti al punto tamponi.\nSi raccomanda agli utenti di rispettare scrupolosamente l'orario dell'appuntamento al fine di evitare disagi alla circolazione stradale e per non incorrere nelle relative sanzioni amministrative.\nPROCESSIONARIA DEL PINO - COMPORTAMENTI CORRETTI\nIn allegato un interessante studio su questa falena, sul suo sviluppo e sui corretti metodi di gestione dei nidi.\nIl Consiglio dei Ministri, su proposta del Ministro per le pari opportunità e la famiglia Elena Bonetti, del Ministro del lavoro e delle politiche sociali Andrea Orlando e del Ministro dell'economia e delle finanze Daniele Franco, ha approvato in via definitiva il decreto legislativo che istituisce l’assegno unico e universale.\nIl decreto introduce un beneficio economico mensile ai nuclei familiari secondo la condizione economica del nucleo, sulla base dell'indicatore della situazione economica equivalente (ISEE).\nCome funziona il nuovo assegno unico per i figli? L'assegno è riconosciuto ai nuclei familiari per ogni figlio minorenne a carico e decorre dal settimo mese di gravidanza. È inoltre riconosciuto a ciascun figlio maggiorenne a carico, fino al compimento dei 21 anni di età, in presenza di una delle seguenti condizioni: il figlio maggiorenne a carico frequenti un corso di formazione scolastica o professionale, ovvero un corso di laurea o svolga un tirocinio ovvero un’attività lavorativa con un reddito complessivo inferiore a 8.000 euro o sia registrato come disoccupato e in cerca di un lavoro presso i servizi pubblici per l'impiego o svolga il servizio civile universale.\nA quanto ammonta l'assegno unico per ogni figlio? Per circa la metà delle famiglie italiane (fino a 15.000 euro di ISEE) è pari a 175 euro mensili per il primo e secondo figlio e 260 dal terzo in poi. Sono previste maggiorazioni per ciascun figlio minorenne con disabilità, per ciascun figlio maggiorenne con disabilità fino al ventunesimo anno di età, per le madri di età inferiore a 21 anni, per i nuclei familiari con quattro o più figli, e per i nuclei con secondo percettore di reddito. L'assegno è riconosciuto senza limiti di età per ciascun figlio con disabilità.Tra le novità principali introdotte nel testo approvato a seguito delle osservazioni delle Camere, i trattamenti in favore di figli disabili maggiorenni. Per i figli disabili tra 18 e 21 anni, la maggiorazione prevista è stata incrementata da 50 euro mensili a 80 euro mensili. È previsto che i genitori di figli disabili con più di 21 anni, pur percependo l’assegno, potranno continuare a fruire della detrazione fiscale per figli a carico.\nCome fare la domanda per il riconoscimento dell'assegno? La domanda per il riconoscimento dell'assegno, che ha validità annuale e va pertanto rinnovata ogni anno, potrà essere presentata a decorrere dal 1° gennaio 2022. La presentazione della domanda avviene in modalità telematica all'INPS ovvero presso gli istituti di patronato.\nPer i nuclei percettori di Reddito di cittadinanza, l'assegno unico e universale è corrisposto d'ufficio congiuntamente con il Reddito di cittadinanza e secondo le modalità di erogazione di quest’ultimo, sottraendo la quota prevista per i figli minori.\nIl pagamento dell’assegno è corrisposto da marzo di ogni anno fino al febbraio dell'anno successivo.\nPROCEDURA APERTA PER L'AFFIDAMENTO DEL CONTRATTO DI RENDIMENTO ENERGETICO PER L'IMPIANTO DI ILLUMINAZIONE PUBBLICA\nE' pubblicata sul sito dell'Unione dei Comuni Savena-Idice la "Procedura aperta per l'affidamento del contratto di rendimento energetico per l'impianto di illuminazione pubblica per il Comune di Monterenzio".\nIl Comune di Monterenzio informa i cittadini dell'opportunità di ottenere gratuitamente un’identità digitale SPID dalla propria società in-house Lepida ScpA, grazie al nuovo servizio LepidaID\nPOLISPORTIVA A.P. MONTERENZIO VALLE IDICE: STAGIONE SPORTIVA 2021/22\nAl via i corsi della nuova stagione sportiva. Per le date di inizio corsi e gli orari apri volantino\nDIGITALE COMUNE: IL PROGETTO DEDICATO ALLA TRASFORMAZIONE DIGITALE DEI SERVIZI ONLINE DEGLI ENTI LOCALI DELLA REGIONE EMILIA ROMAGNA\nSi chiama "Digitale Comune" il progetto della Regione Emilia Romagna, realizzato insieme a Lepida ScpA, dedicato alla trasformazione digitale dei servizi online degli enti locali regionali.


Il Casino che gioca è esploso in tutto il pianeta. Con ogni nuovo anno ci sono casinò supplementari ottenendo andare in vecchi mercati e luoghi freschi in tutto il mondo.\nIn genere quando la maggior parte delle persone ritengono che lavorano nel settore delle scommesse che spesso pensano dei commercianti e del personale del Casinò. è naturale pensare in questo modo perché le persone sono quelle sul davanti e in purvey pubblico. E 'importante notare, però, l'arena di puntate è più di quello che sono visibili sul piano di gioco. Giocare al casino è rapidamente diventata una delle attività di intrattenimento sempre più popolare, proponendo aumenti di popolazione e soldi a perdere. L'occupazione dovrebbe avanzamento in luoghi stabiliti e scommesse fioritura, come Las Vegas, Nevada, e Atlantic City, New Jersey, così come gli altri Stati potrebbero legittimare scommesse negli anni a venire.\nCome quasi tutte le imprese commerciali, casinò hanno lavoratori che provvederà a monitorare ea guardare oltre le operazioni giorno per giorno. Abbastanza alcuni compiti richiesti di dirigenti di gioco, le autorità di vigilanza, sorveglianza e gli ufficiali e gli inquirenti non richiedono la comunicazione con i giochi da casinò e scommettitori, ma nel campo di applicazione del loro lavoro, devono essere perfettamente in grado di trattare con entrambi.\ndirigenti di gioco sono responsabili per il pieno funzionamento di giochi da tavolo di un casinò. Hanno in programma, assort, diretta, di controllo, e coordinare le operazioni di gioco all'interno del Casinò; concepire protocollo di gioco, e determinano, in treno, e le attività di pianificazione dei dipendenti di gioco. Perché i loro posti di lavoro sono così variabile, i dirigenti di gioco deve essere ben versati sui giochi, affrontare con efficacia i lavoratori e scommettitori, ed essere in grado di dedurre le conseguenze finanziarie che incidono avanzamento casinò o declino. Queste capacità comprendono la valutazione di arrivare al conto profitti e perdite di giochi da tavolo e slot machine, comprendendo i problemi che stanno guidando la crescita economica negli Stati Uniti e di più.\nGli stipendi variano da istituzione e localizzazione. Bureau of Labor Statistics (BLS) dati mostrano che i manager di gioco a tempo pieno ha un salario medio annuo di 46.820 $ nel 1999. più bassi del 10% guadagnato più meno di $ 26.630 e gli più alti del 10% guadagnato in eccesso di $ 96.610.\nle autorità di vigilanza Gaming guardare oltre le operazioni di gioco e del personale in una zona assegnata. Circolano tra i giochi da tavolo, vedono che tutte le stazioni ei giochi sono coperti per ogni turno. Inoltre è accettato per le autorità di vigilanza di interpretare i codici di funzionamento del casinò per giocatori. Le autorità di vigilanza potrebbe anche programmare e organizzare attività per gli ospiti che soggiornano negli alberghi casinò.\nle autorità di vigilanza di gioco devono avere qualità di leadership chiara e buone capacità di comunicazione. Hanno bisogno di questi talenti sia di gestire adeguatamente i lavoratori e di salutare i membri al fine di ispirare le visite successive. Praticamente tutto il personale del casinò di vigilanza hanno una società collegata o laurea. Nonostante la loro formazione, però, quasi tutte le competenze le autorità di vigilanza di guadagno in occupazioni di gioco, prima di trasferirsi in altre aree di vigilanza, perché la comprensione dei giochi di casinò e delle operazioni è abbastanza essenziale per tale personale.


Come motivarti a perdere peso yahoo Mangiare frutta e verdura e sufficienza è fondamentale per seguire una dieta sana. Spesso sono proprio gli adulti a non mangiare abbastanza verdura perchè mangiano fuori casa, si dimenticano oppure perché proprio la verdura non piace. Allora come mangiare più verdura se proprio non come motivarti a perdere peso yahoo piace? Ecco qualche consiglio per rendere la verdura più appetitosa. La verdura, come anche la frutta sono gli alimenti di origine vegetale che dovrebbero costituire la base della nostra alimentazione.\nCome motivarti a perdere peso yahoo devo perdere diversi chili, so esattamten osa fare per cui non ho bisogno di diete o informazioni è solo che parto carica e poi mi demotivo. thecheekydoormat.shop › Salute › Dieta & Stile di Vita. Per alcune donne aumentare di peso può essere tanto difficile quanto per altre è Prepara le tue ricette preferite per motivarti a mangiare tutto quello che hai nel piatto. 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Lo sport infatti, abbinato come motivarti a perdere peso yahoo un' alimentazione correttapermette di dimagrire preservando o addirittura incrementando la propria massa muscolare. Pubblicato da Luisa Loparco Nov 22, Dieta 2. Qualche tempo fa ho sentito qualcosa che mi ha fatto girare la testa — Beyonce ha perso 9 chili in 10 giorni solo con il bere limoni. Ho pensato che fosse una cosa da matti. Come le altre diete lampo che non danno mai risultati sul lungo termine. Come funziona la dieta del limone? Ti senti sovrappeso, con poca fiducia in te stessa, poco motivata? Beh, permettimi di dirti che fare una dieta non è mai semplice. perdere peso. Pure hill garcinia cambogia menù dietetico settimanale per celiaci. pneumatico canadese della scala del grasso corporeo. les pilules amaigrissantes augmentent elles le métabolisme. limone e acqua calda per perdere peso. Quali sono le diete di moda cattive. Ce qui cause une perte de poids autre que le cancer. 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Qui condivido senza riserve le mie strategie di coaching con colleghi Coach: presentando l' OMI Model e le visualizzazioni, il meta modello in modo funzionale e semplificato e varie dritte pratiche utili agli incontri di coaching.\nCiao Giuseppe, la perdita di 5 kg in un mese è sicuramente possibile. Perdere i chili acquistati durante le vacanze Vedi altri articoli tag Dopo le feste - Perdere chili - Pancetta. Diminuire di peso Il grasso corporeo in eccesso non è il semplice risultato di come motivarti a perdere peso yahoo eccessivo apporto calorico.\nDieta per ingrassare: cosa mangiare? Leggi Farmaco e Cura. Proseguiamo la nostra serie di interviste per conoscere meglio alcuni tra i migliori nutrizionisti, dietisti e dietologi della nostra penisola intervistando il Biologo Nutrizionista Lorenzo Ambrosini di San Benedetto del Tronto.\nScopriamo insieme cosa ama maggiormente del suo lavoro, le principali difficoltà, i suoi consigli per come motivarti a perdere peso yahoo sana alimentazione e come prenotare una visita presso il suo studio.\nSono un Biologo Nutrizionista che lavora nel campo della Nutrizione Sportiva. Credo nella Scienza e nella Semplicità. Pratico un approccio integrato che coniuga alimentazione e attività fisica per raggiungere obiettivi solidi e duraturi a lungo termine. Vedere le persone trasformare il proprio corpo e la propria vita con poche semplici regole, senza farmaci, senza integratori e senza spendere una fortuna. Oggi la redazione di NutriBees ha chiesto al Medico Nutrizionista Stefania Velitti di Roma di dare qualche consiglio su cosa mangiare e quale dieta seguire nel caso in cui si soffrisse di calcoli alla colecisti.\nScopriamo cosa ci ha detto e quale tipo di alimentazione è più corretta in questi casi. I come motivarti a perdere peso yahoo della colecisti sono formati nella maggiorate dei casi da colesterolo e la colica biliare è causata dai calcoli che attraversano la via biliare, evento che avviene quando la colecisti si contrae. Gli alimenti che la fanno contrarre sono gli alimenti ricchi di grassi saturi. Quindi la prima cosa che consiglio a chi soffre di questa patologia è di eliminare tutti i grassi animali dalla dieta.\nSicuramente non ne beneficerà solamente la colecisti, ma anche il nostro stato di salute generale. Quindi primo passo come motivarti a perdere peso yahoo fare a meno di carne di ogni clickuova e formaggi. In questo modo è possibile che ci sia un riassorbimento dei calcoli ed evitiamo una contrazione eccessiva della colecisti che potrebbe provocare la colica.\nLe proteine come motivarti a perdere peso yahoo vengono sostituite con quelle vegetali. Quindi inseriamo gradualmente i legumi e i suoi derivati, come ad esempio polpette, burger, ragù, farine ecc. Appare chiaro come sia praticamente impossibile correre il rischio di introdurne troppo poche.\nConsiglio inoltre una come motivarti a perdere peso yahoo con probiotici, visto che la flora intestinale aiuta ad assorbire i sali biliari. Se invece foste interessati a piatti che sono adatti a chi soffre di colecisti, NutriBees è il servizio che fa per voi. Quando si parla di ristorante asiatico si pensa spesso ad abbuffate di sushi, tanto fritto e stomaco appesantito. Come motivarti a perdere peso yahoo il massimo per chi sta seguendo una dieta e vuole restare in forma.\nMolte ricette orientali, in realtà, includono cibi ricchi di fibre, vitamine e ferro come certi tipi di verdura, frutta secca e legumi. Al contrario si trovano raramente la carne rossa e i formaggi, che vengono sostituiti spesso dal pesce o proteine vegetali, migliori per la salute. La base per molte ricette orientali prevede la presenza di un cereale come il riso, una fonte di proteine, spesso pesce o carne bianca, e tanta verdura condita con olii di origine vegetale.\nPer esempio, il Pollo alle Mandorle con Verdure Saltate, famosa ricetta cinese, è un piatto gustoso e salutare della cucina asiatica. Nei suoi piatti troviamo tanto pesce fresco, spesso crudo, che è ricco di Omega 3 e ottimo sostituto della carne rossa per la salute del cuore. La tipica vaporiera bamboo è un simbolo della cucina orientale e permette di cuocere i cibi in modo leggero, mantenendo tutte le just click for source nutritive.\nUn altro strumento ideale per cucinare piatti light è il wokun tegame usato per preparare ricette orientali tradizionali come il pad thai. Nel wok vengono solitamente saltate le verdure, che rimangono croccanti senza bisogno di aggiungere grassi.\nNoi di Nutribees le amiamo abbinate agli Udon, gli spaghettini giapponesi, con salsa Teriyaki, Anacardi ed Edamame. Da provare! Infatti, visit web page la dieta asiatica gli alimenti da consumare ogni giorno sono cereali, ortaggi e frutta.\nTuttavia molti piatti della tradizione asiatica sono semplici e veloci da preparare anche a casa. Questo mese puoi includere nel tuo menù personalizzato due gustose ricette orientali light.\nOltre a poter scegliere tra le tante ricette salutari che le cucine orientali offrono, ecco qualche suggerimento in più per seguire una dieta sana senza rinunciare al ristorante asiatico. Homepage Shop Piatti Come Funziona. Pausa pranzo in ufficio: 5 consigli per una sana alimentazione. Read see more. Come funziona NutriBees?\nScopriamo questo servizio. Perchè mangiare la verdura è importante e quanta bisogna mangiarne? Porzioni di see more e verdura.\nVerdura cruda e hummus di ceci. Potrai scaricare a come motivarti a perdere peso yahoo gli estratti delle mie Guide.\nIn esclusiva per te, anche le Pillole di Efficacia : strategie rapide di Crescita Personale. Ciao, volevo ringraziarti per il tuo blog. Altri sono specchietti per allodole mentre il tuo mi sembra molto serio…. 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Grazie Andrea dei tuoi bellissimi articoli, offrono sempre importanti spunti di riflessione e sono un ottimo punto di partenza x un nuovo anno! Buongiorno Andrea, innanzitutto ti auguro di cuore un Buon Natale. Questo articolo è proprio quello che ci vuole per questo periodo di bilanci e di progetti per il nuovo anno.\nNon aver pianificato le feste seguendo i precedenti 20 punti e ritrovarsi nella trappola del topo! Un altro bellissimo post!\nMi piace molto il tuo stile. Che dire, Andrea, complimenti per tutto e Buon Natale. Buongiorno Andrea e a tutti quelli che sono ancora in giro per il web a leggerti. Mi chiamo Rosalba e pochi giorni fa ho compiuto 51 anni.\nHo lavorato da autodidatta, Andrea era un prischello e non dava i suoi consigli, ;- e pian piano ho come motivarti a perdere peso yahoo a fare tanti cambiamenti. Persone che mi hanno letteralmente succhiato il sangue, ed essendo anemica il come motivarti a perdere peso yahoo è il doppio, e in cambio, nel momento come motivarti a perdere peso yahoo mio bisogno, sono scappati a gambe levate.\nUltimamente la trovo spesso questa parola, molti la fraintendono, ma trovandone il giusto significato, posso garantivi che cambieranno tantissime cose. Non sono più cattolica e vi faccio solo come motivarti a perdere peso yahoo auguri di regalarvi il meglio per voi stessi.\nUn ciao a tutti voi. Ciao Rosalba, grazie davvero per questo commento: è stato bello leggere la tua storia. Sarà che io suono già, ma ho sempre desiderato imparare a dipingere, ad esempio! Ciao Andrea, ti ringrazio di cuore per questo articolo! Grazie ancora e buone feste :. Uscire come motivarti a perdere peso yahoo trappola del topo. Anche se ti sfugge qualche giorno… pace.\nTrova immagini relative ai micro obiettivi. 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I grassi sani che puoi utilizzare per cucinare includono:  Olio extravergine di oliva, che apporta circa calorie per ogni cucchiaio 15 ml ; Olio di semi di girasole, che apporta come motivarti a perdere peso yahoo calorie per ogni cucchiaio 15 ml ; Olio di cocco, che apporta circa calorie per ogni cucchiaio 15 ml ; Burro, che apporta circa calorie per ogni cucchiaio 15 ml.\nAumenta il consumo di proteine per favorire lo sviluppo dei muscoli. I muscoli pesano di più rispetto al grasso corporeo, il che significa che aumentare la massa muscolare è un ottimo metodo per aumentare di peso in modo sano, senza accumulare grasso. Le proteine sono un costituente essenziale per aiutare il corpo a sviluppare la propria massa muscolare. Alcune ottime opzioni vegetariane sono: avocado, frutta secca, hummus e fagioli. Gli snack e i frullati proteici hanno una marcia in più rispetto a quelli tradizionali dato che sono ricchi di proteine e altre sostanze nutrienti.\nCura le patologie che possono aver causato la perdita di peso. Certi farmaci e disturbi possono interferire con la capacità di mantenere un peso corporeo sano. Se questo è il tuo caso, la prima cosa da fare è contrastare la patologia colpevole.\nParla con il tuo medico curante per sapere qual è la cura più adatta. Consulta un dietista certificato. Ti aiuterà a programmare i pasti per prendere i chili desiderati senza mettere a rischio la tua salute. Inoltre, saprà darti dei consigli riguardo all'esercizio fisico e a come stimolare l'appetito.\nSmetti di fumare. Parla con il medico per valutare quali sono i metodi più efficaci per smettere di fumare. All'occorrenza, potrebbe indirizzarti verso un programma o prescriverti un farmaco come motivarti a perdere peso yahoo ti aiuti a perdere questa cattiva abitudine.\nAumenta la forza per sviluppare i muscoli. Anche se non è la soluzione più rapida, allenare la forza del corpo è un buon metodo per avere la garanzia di mantenere il peso raggiunto a lungo termine. Esistono comunque molti metodi per ingrassare read more e in modo sicuro di circa mezzo chilo o un chilo alla settimana.\nPorzioni abbondanti e pasti frequenti è la soluzione più rapida per assumere ogni giorno delle calorie in più rispetto al normale. Cerca di prediligere alimenti maggiormente ricchi di sostanze nutrienti come motivarti a perdere peso yahoo calorie. Inoltre, non trascurare l'importanza di svolgere regolarmente degli esercizi che ti aiutino a sviluppare i muscoli e adotta delle abitudini quotidiane che ti aiutino a mantenere il peso acquisito nel tempo.\nÈ opinione generale che aumentare di mezzo chilo o un chilo alla settimana sia fattibile e sicuro. Per raggiungere questo obiettivo, aggiungi calorie supplementari alla tua dieta quotidiana. Il sistema più sano è quella di mangiare gli alimenti maggiormente come motivarti a perdere peso yahoo di sostanze nutrienti. Prendi nota di ogni pasto e spuntino e di quanto esercizio fisico svolgi quotidianamente. Una volta alla settimana, sali sulla bilancia e registra il tuo peso all'interno dell'applicazione.\nParla con il tuo medico curante o con un dietista certificato per determinare quale sarebbe il tuo peso ideale. Puoi quantificarlo anche usando il calcolo dell'indice di massa corporea IMC. Amplia le porzioni. Fai il bis o metti più cibo nel piatto quando ti servi. Se fai fatica a mangiare molto durante i pasti, evita gli spuntini di metà giornata come motivarti a perdere peso yahoo arrivare affamata all'ora di pranzo o cena.\nInizia con una cucchiaiata more info riso supplementare o affianca una patata dolce al contorno. Con il passare dei giorni, fai delle porzioni sempre più abbondanti. Mangia in modo moderato, ma spesso, se hai difficoltà a fare tre pasti abbondanti.\nAlcune persone semplicemente non amano abbuffarsi di cibo. Invece di ampliare le porzioni, prova a fare sei piccoli pasti equamente distribuiti nell'arco della giornata, per esempio programmando tre spuntini da affiancare a colazione, pranzo e cena. Non bere durante i 30 minuti che come motivarti a perdere peso yahoo i pasti.\nAnche i liquidi possono farti sentire sazia, quindi avresti difficoltà a terminare un pasto completo. Aspetta fin quando non hai finito di mangiare prima di bere. Concediti uno spuntino prima di addormentarti.\nSe mangi uno snack o un pasto leggero prima di andare a dormire, il tuo corpo non ha la possibilità di bruciarlo prima di passare nella fase di sonno; inoltre, i muscoli si sviluppano maggiormente durante la notte.\nFare uno spuntino prima di andare come motivarti a perdere peso yahoo letto è un buon modo per fornire all'organismo i nutrienti di cui ha bisogno per aumentare la propria massa magra mentre stai dormendo. Puoi mangiare una macedonia, una pallina di gelato o un paio di quadratini di cioccolato. Se sei tra coloro che prediligono i cibi salati, prova a mangiare una piccola porzione di pasta o dei cracker con del formaggio.\nStimola l'appetito prima di sederti a tavola. Ci sono molte cose che puoi fare per arrivare affamata all'ora come motivarti a perdere peso yahoo pasti. Questi stratagemmi possono aiutarti a mangiare di più agli orari prestabiliti. Le mosse più astute includono:  Andare a fare una breve camminata prima dei pasti. L'esercizio fisico stimola l'appetito. Cucinare i click here che ti piacciono di più.\nPrepara le tue ricette preferite per motivarti a mangiare come motivarti a perdere peso yahoo quello che hai nel piatto. Cimentarti nella preparazione di nuove ricette. Non vedrai l'ora di assaggiare quello che hai cucinato. Mangiare in un ambiente calmo e confortevole. Quando si è tesi e distratti si tende a mangiare meno. Prediligi gli alimenti ricchi di calorie e sostanze nutrienti. I pasti che provengono dal fast food e i cibi confezionati sono generalmente molto calorici, ma si tratta delle cosiddette "calorie vuote", ovvero povere dei micronutrienti essenziali per la salute dell'organismo.\nGli alimenti ricchi di nutrienti sono importanti perché sono un'ottima fonte di calorie, grassi sani, proteine, minerali e vitamine. In generale, i frutti amidacei sono da preferire rispetto a quelli ricchi di acqua, come l'anguria e le arance, dato che contengono più nutrienti e calorie. Piselli, patate, zucca e granturco sono degli ottimi contorni. Come per come motivarti a perdere peso yahoo frutta, le varietà di here amidacee sono da preferire rispetto a quelle ricche di acqua.\nPer quanto riguarda i latticini, puoi mangiare il formaggio, il gelato, il latte intero e il frozen yogurt. Cerca di dieta spagnola montignac tre gruppi di alimenti in ogni pasto.\nQuando è ora di sederti a tavola o di fare uno come motivarti a perdere peso yahoo, non limitarti a mangiare un solo tipo di alimento. Incorpora i componenti di diversi gruppi in ciascun pasto per aumentare il numero di calorie assunte e avere meno difficoltà a mangiare di più. Spalmaci sopra del burro di arachidi e aggiungi delle fette di banana.\nOppure disponi sul pane delle fette di avocado maturo e accompagna lo spuntino con un bicchiere di kefir. Se ti piace fare colazione con le uova, preparale strapazzate insieme come motivarti a perdere peso yahoo delle fette di peperone e salsiccia. Frulla gli ingredienti e bevili se hai difficoltà a mangiare molti cibi solidi.\nTalvolta è difficile fare uno spuntino quando non si ha fame. Prova a bere delle bevande ad alto contenuto di calorie tra un pasto e l'altro se non hai voglia di mangiare qualcosa di come motivarti a perdere peso yahoo. I succhi ottenuti dalla frutta fresca apportano vitamine e fibre aggiuntive; I frullati proteici sono un'altra valida opzione; Come motivarti a perdere peso yahoo frizzanti, latte macchiato, tisane o tè zuccherati sono una come motivarti a perdere peso yahoo alternativa, a patto di berli con moderazione.\nAggiungi un ingrediente supplementare ai tuoi pasti. Puoi incorporare degli alimenti o dei preparati ad alto contenuto di nutrienti e calorie all'interno delle tue ricette preferite per aumentare l'apporto calorico senza doverti abbuffare. Ecco un elenco di eccellenti soluzioni:  Aggiungi del latte in polvere all'interno di bevande, zuppe, salse e stufati; Trita della frutta secca e spargila sull'insalata o sui cereali; Polverizza i semi di lino e includili nell'insalata, nei cereali o nei frullati; Grattugia del formaggio sopra le zuppe, le uova, gli stufati, le insalate o sui panini; Spalma del burro, del formaggio cremoso o del burro di arachidi sul pane tostato, sui cracker o nei panini.\nUsa l'olio e il burro quando cucini. Cuocere i cibi nell'olio o nel burro consente di aumentare l'apporto calorico delle article source senza dover ampliare le porzioni. I grassi sani che puoi utilizzare per cucinare includono:  Olio extravergine di oliva, che apporta circa calorie per ogni cucchiaio 15 ml ; Olio di semi di girasole, che apporta circa calorie read article ogni cucchiaio 15 ml ; Olio di cocco, che apporta circa calorie per ogni cucchiaio 15 ml ; Burro, che apporta circa calorie per ogni cucchiaio 15 ml.\nAumenta come motivarti a perdere peso yahoo consumo di proteine per favorire lo sviluppo dei muscoli. I muscoli pesano di più rispetto al grasso corporeo, il che significa che aumentare la massa muscolare è un ottimo metodo per aumentare di peso in modo sano, senza accumulare grasso.\nLe proteine sono un costituente essenziale per aiutare il corpo a sviluppare la propria massa muscolare. Alcune ottime opzioni vegetariane sono: avocado, frutta secca, hummus e fagioli. Gli snack e i frullati proteici hanno una marcia in più rispetto a quelli tradizionali dato che sono ricchi di proteine e altre sostanze nutrienti. Cura le patologie che possono aver causato la perdita di peso.\nCerti farmaci e disturbi possono interferire con la capacità di click un peso corporeo sano. Se questo è il tuo caso, la prima cosa da fare è contrastare la patologia colpevole. Parla come motivarti a perdere peso yahoo il tuo medico curante per sapere qual è la cura più adatta. Consulta un dietista certificato. Ti aiuterà a programmare i pasti per prendere i chili desiderati senza mettere a rischio la tua salute.\nInoltre, saprà darti dei consigli riguardo all'esercizio fisico e a come motivarti a perdere peso yahoo stimolare l'appetito. Smetti di fumare.\nParla con il medico per valutare quali sono i metodi più efficaci per smettere di fumare. All'occorrenza, potrebbe indirizzarti verso un programma o prescriverti un farmaco che ti aiuti a perdere questa cattiva abitudine.\nCome motivarti a perdere peso yahoo la forza per sviluppare i muscoli. Anche se non è la soluzione più rapida, allenare la forza del corpo è un buon metodo per avere la garanzia di mantenere il peso raggiunto a lungo termine. Come abbiamo già detto, l'attività fisica stimola l'appetito. Gli esercizi per la forza, in particolare, sono i più appropriati perché consentono di aumentare di peso sviluppando la massa muscolare.\nÈ meglio non esagerare con l'allenamento cardio check this out aerobico perché potrebbe impedirti di aumentare di peso. Se intendi sviluppare una maggiore massa muscolare attraverso l'esercizio fisico, è molto importante assumere delle proteine supplementari.\nGli esercizi validi per allenare la forza includono squat, deadlift stacchi da terramilitary press, bench press distensioni su panca pianabarbell row, dip, chin come motivarti a perdere peso yahoo, crunch addominalicurl per i bicipiti, come motivarti a perdere peso yahoo press e leg curl.\nFigura la dieta ammassante della concorrenza puoi essere ipnotizzato per perdere peso perdere peso velocemente\nDieta militare in 3 giorni dieta raccomandata per i bambini come perdere peso\nRimedi domestici per bruciare rapidamente il grasso della pancia grassi grassi al giorno per perdere peso come perdere peso


Sorso al 16,37%, a Castelsardo affluenza al top col 21,64 per cento - L'Unione Sarda.it\nDomenica 16 Giugno 2019 alle 13:10, aggiornato domenica 16 giugno 2019 alle 13:20\nI dati delle due cittadine\nUn seggio a Castelsardo (foto L'Unione Sarda - Pala)\nSorso e Castelsardo al voto tra i comuni con popolazione inferiore ai 15mila abitanti.\nI seggi per le amministrative si sono aperti ufficialmente alle 7 e chiuderanno alle 23. Alla rilevazione delle 12 l'affluenza è in crescita nel comune di Castelsardo con il 21,64 per cento degli elettori su 5.521 aventi diritto, una percentuale più alta rispetto alle analoghe elezioni del 2014 abbinate allora alle europee.\nA Sorso alle 12 hanno votato 2075 elettori su 12.672 pari al 16,37 per cento degli aventi diritto, mentre il dato delle 12 alle comunali del 2014 in coincidenza sempre con le europee forniva una percentuale pari a 18,35 per cento dei votanti.\nNella rocca dei Doria due le liste civiche in campo: "Insieme per Castelsardo" in appoggio al candidato sindaco uscente Franco Cuccureddu e "Castelsardo bene Comune" a sostegno di Antonio Capula.\nPartita a quattro invece a Sorso con "Sorso Civica - La Svolta" per Simone Razzu, "Scelgo Sorso" per Fabrizio Demelas , "Svolta Civica" con candidato sindaco Gianni Tilocca, e "Insieme per Sorso" a sostegno di Antonio Spano.


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