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아마도 우리는 Facebook을 로스팅하고 CEO 인 Mark Zuckerberg를 굽는 것이 옳을 것입니다. 그러나 많은 관측통들은 오바마 대통령이 인터넷의 핵심을 감독하도록 권한을 부여한 캘리포니아의 한 회사에서 우리가 진행되고있는 것에 대해 훨씬 더 조심해야한다고 생각합니다. ICANN (Internet Assigned Names and Numbers)에 대한 인터넷 회사의 명백한 잘못된 관리는 Facebook의 범죄보다 훨씬 더 어려울 수 있습니다.. (예를 들어, 저와 […]\n아마도 우리는 Facebook을 로스팅하고 CEO 인 Mark Zuckerberg를 굽는 것이 옳을 것입니다. 그러나 많은 관측통들은 오바마 대통령이 인터넷의 핵심을 감독하도록 권한을 부여한 캘리포니아의 한 회사에서 우리가 진행되고있는 것에 대해 훨씬 더 조심해야한다고 생각합니다. ICANN (Internet Assigned Names and Numbers)에 대한 인터넷 회사의 명백한 잘못된 관리는 Facebook의 범죄보다 훨씬 더 어려울 수 있습니다..\n(예를 들어, 저와 같이) 초창기에게는 어떤 기초가 좋은 출발이 될 것입니다. ICANN은 제 혀끝의 실체가 아니었기 때문입니다. ICANN은 인터넷이 빠르게 확장되면서 거의 20 년 전에 설립 된 비영리 조직입니다. 인터넷 네임 스페이스와 관련된 여러 데이터베이스의 유지 관리 및 절차를 조정합니다..\n이 프로토콜은 네트워크의 안정적이고 안전한 작동을 보장합니다. 주로 DNS (Domain Name System)와 관련되어 있으며 인터넷의 운영 안정성을 유지하고 경쟁을 촉진하는 데 도움이됩니다. 요컨대 ICANN의 헌장은 본질적으로 인터넷 이름과 주소의 기술 관리를 개선하기위한 것이 었습니다.\n예를 들어, 인터넷에서 다른 사람에게 연락하려면 컴퓨터에 주소 (이름 또는 숫자)를 입력해야합니다. 컴퓨터가 어디에서 찾을 수 있는지 알 수 있도록 해당 주소는 고유해야합니다. ICANN은 전 세계에서 이러한 고유 식별자를 조정합니다. 그러한 조정이 없다면 통합 된 글로벌 인터넷은 존재하지 않을 것입니다. 간결하게하기 위해 ICANN이 인터넷을 제어하지 않지만 인터넷의 확장과 진화에 중요한 영향을 미친다고 가정 해 봅시다..\nIANA (Internet Assigned Numbers Authority)에서 성장할 때 예정된대로 시간이 지남에 따라 ICAN은 상무부 (Department of Commerce)와 계약을 맺고 운영 할 것입니다. 사기업의 전형과 마찬가지로. 미국 정부로부터 계약을 받았다면 정부의 활동에 대한 정부 감독이 있다고 가정하는 것이 합리적입니다. 잘못된! 당시에는 그랬던 것처럼 보이지만 그 과정에서 감독이 사라지면서 불투명 해졌습니다..\nICANN에 내부 책임이 없다는 것은 오바마 대통령 행정부가 정부 책임을 제거했기 때문일 수 있습니다. 약 18 개월 전에 미국 정부는 인터넷의 중요한 부분에 대한 통제권을 ICANN에 넘겨 주었으며,이를 정부 통제권 또는 감독에서 제외 시켰습니다..\n이 사건은 순 중립에 대한 규제 논의에서 오바마 행정부의 반대 방향으로 나아 가기 때문에 헤드 스크래 처였습니다. 일관성을 위해 너무 많은 것은 순 중립의 정치적 요소-실용적이지 않음-요소를 분명하게 만듭니다. 버락 오바마 대통령은 일방적으로 정부 개입없이 ICANN이 더 나아질 것이라고 결정했다. ICANN은 이제 주요 인터넷 인프라를 완벽하게 제어하고 아무도 응답하지 않습니다..\n감독의 실종은 에드워드 스노 든의 계시에 대한 무자비한 반응으로 정부가 인터넷에 너무 관여하여 더 잘 설명 할 수없는 것으로 보았 기 때문에이를 정당화하려고 시도 할 수 있습니다. 워싱턴 심사관의 의견이 제기됨에 따라 정부가 인터넷 세계에서 (순 중립을 제외하고) 빼내는 것은 몇 분기에 큰 찬사를 보냈다.\n“인터넷은 Mark Zuckerberg와 같은“괴짜들에 의해 가장 잘 보호됩니다”? 언론은“어떤 정부가 아니라”고 주장했다. 학자들은 말했다. ICANN은 "이것은 인터넷 사용자와 인터넷 사용에 영향을 미치지 않습니다"라고 반향했습니다.\n정부 감독이 없으면 ICANN의 사명과 헌장이 타협되었습니다. 더 이상 정부에 책임을지지 않습니다. 미 공무원의 차 그린 (그것에 약간 늦음)이나 제 1 차 수정에 대해 많은 책임이 있습니다. 누가 어떤 웹 사이트를 소유하고 있으며 어떻게 연락하는지에 대한 ICANN의 전 세계 데이터베이스 인 Who.is는 곧 더 이상 공개되지 않습니다. 그리고 그 안에는 우리 모두에게 위험이 있습니다.\n이제이 데이터를 사기꾼, 해적, 아동 포르노 그라피 및 기타 나쁜 사람에게 온라인으로보고있는 회사와 법 집행 기관은 따라갈 길이 없습니다. 잠재적으로 걱정스러운 고용 관행을 막을 사람이없고 정부 감독이없는 사람은 이러한 문제가 훨씬 더 큰 문제로 변형 될 수 있다는 우려가 있습니다. 제가 자주 쓴 정부 미션 크리프의 반대입니다. 개별 직원은 전체 인터넷을 활용하는 힘을 얻을 수 있습니다.\n몇 가지 예 : ICANN 직원이 선거 방해에 대해 러시아를 처벌하거나 "견디다" 인터넷 도메인을 비활성화하여 논란의 여지가있는 지도자를 선출하는 민주주의 국가-어쨌든 반항적 인 ICANN 직원없이 한동안 진행되고있는 일, 감사합니다. 그러나 이와 같은 일이 일어나지 않더라도, 임의적이고 책임이없는 ICANN은 분쟁의 도트 아마존 도메인이 브라질의 열대 우림 또는 아마존의 제프 베조스 (Jeff Bezos)에 제공되는지 여부를 결정하기에 충분한 권한을가집니다.?\nICANN은 종종 돈을 벌면 관료주의가 부풀어 오르고 관대 한 특권과 급여, 그리고 앞에서 언급 한 잘못된 관리 때문에 빨간 잉크로 가득 찬 금융 바구니 사건입니다. 그것은 책임이없는 비영리 회사에 의해 예상 될 것이지만, ICANN뿐만 아니라 협회에 의해서도 인터넷에 크게 노출 될 위험이 수평선에 숨어 있습니다..\n이제는 더 이상 미국 국기를 사용하지 않고 BRIC 국가 (브라질, 러시아, 중국 및 인도)와 같은 국가가 분리하여 자신의 인터넷 버전을 만들 수 있습니다. 이미 GDPR과 함께 나아갈 유럽 연합은 친근한 파편 인터넷을 형성하는 또 다른 후보이다. 이 모든 것이 조용하고, 순조롭게 진행되고 있으며, 미국에서는 페이스 북, 프라이버시 및 10 대 이상의 혼외 성폭력에 중점을두고 있습니다. 우리가 일어 났을 때.\n편집자 주 : Stan의 견해는 단독이며 다른 ProPrivacy.com 직원의 견해를 반영하는 것으로 보아서는 안됩니다. 우리의 공식 라인은이 기사로 훨씬 잘 표현됩니다.\n"오바마가‘인터넷을 포기했다’는 주장을하는 것은 소수의 공화당 지지자 일 뿐이다. 전체적으로 영양가있는 선전으로 이해 될 수 있다는 의견. 대다수의 사람들은 미국이 ICANN을 단독으로 통제하지 않는 것이 좋은 일이라고 생각하며 인터넷의 역사적인 순간에 변화가 일어나고 있습니다."\n이미지 크레디트 : Profit_Image / Shutterstock 작성.


자율성 vs 법률, 명령, 규칙, 조례만 무성해! - 매거진 더카라반\n승인 2021.12.27 16:02\n사람이라면 누구나 본인의 의지대로 행동하고 살아갈 수 있다. 하지만 모두가 함께 살아가야 할 경우라면 모두가 지켜야할 법과 규칙이 등장하게 되고, 이를 위해 어느 정도의 통제가 따르기 마련이다. 일상적인 생활에서는 크게 지장을 받지 않지만 유독 레저, 취미 관련 활동에는 까다로운 제약들이 따르고 있다.\n예를 들어 안전한 수상 레저활동을 위해서는 해양경찰청을 통해 관련된 조종면허를 취득해야 하고 면허가 필요 없는 활동은 몇 가지 정해진 규칙과 법률이 정한 금지 사항 외에 개인적으로 즐기면 된다. 좀 더 세부적으로 들어가면 야간 운항장비를 갖추지 않았거나 정해진 시간, 해진 후 30분부터 해뜨기 전 30분까지는 야간 수상레저활동을 금지하고 있다. 세부적인 시행령들도 시간이 지남에 따라 조금씩 변경, 개정되고 있다. 하지만 그 어디에도 관련 사항들을 누가, 언제, 어떻게 관리 감독할 것인지에 대한 사항은 찾을 수 없다.\n캠핑 관련 사항을 찾다 보면 야영장업 등록, 관광진흥법, 자동차관리법, 하천법, 산림법 등등 관련 사항들은 수도 없이 많지만 실제로 현장을 방문하고 시설에 대한 점검 및 시정조치를 취하는 기간이나 방법, 과태료 등은 언급되지 않는다.\n캠핑카, 카라반을 제작한 후에는 자동차로 인정받기 위해 교통안전공단을 통해 제대로 제작되었는지 엄격한 검사를 통과해야 정식 번호판을 달고 도로를 달릴 수 있다. 그리고 정해진 기간마다 정기 검사를 받고 있다.\n하지만 그 누구도 제대로 사용하고 있는지 확인하거나 후속 조치를 취하는 사람은 없다. 검사를 위한 검사를 취할 뿐 과태료 부과 및 행정 조치를 취하지 않고 개인에게 모든 책임을 넘기고 있다. 캠핑 관련 사항도 금지 조치를 취했다면 강력한 단속과 과태료를 부과하는 후속 조치가 필요하다. 인력 부족, 시간 부족은 근사한 핑계일 뿐 본인들의 일을 하지 않는 결과일 것이다.\n사람들의 민원이 지속적으로 들어온다면 지속적으로 단속 의지를 밝히고 이에 합당한 행정절차와 cctv, 단속 인원이 투입되어야지 방관만 하는 것은 단속 의지가 없다는 의미로 받아들여진다. 그러니 그 장소에 쓰레기 투기 및 알박기 등이 근절되지 않는 것이다. 현수막 하나만 덩그러니 달았다고 모든 문제가 해결된다는 생각은 탁상행정의 결과일 뿐이다.\n자진 철거를 위한 안내문과 스티커 발부 및 정해진 기간이 끝날 경우, 일제 단속을 통해 원상태로 만들고 견인 조치나 공매 절차를 거치고 견인에 따른 보관료 부과 및 번호판 영치 등 모든 절차를 순서대로 진행하면 근본적인 문제는 해결될 것이다.\n+ '주차장이라 견인을 못한다?', '강제 철거는 못한다?', 과연 그럴까?\n불법 주차 관련 사항은 구청 공무원, 방치된 차량은 경찰 입회 하에 처리하도록 되어 있다. 오래 방치되었을 경우, 자진안내문 20일 부착, 공시송달 20일 후 견인 후 자진처리 명령, 강제폐차 혹은 강제매각 절차를 따른다. 경제교통과/교통지도과/주차단속과/교통관리과 등 민원접수 가능하며 담당자 현장조사 - 경고장 - 자진처리 안내문 발송 - 견인 - 명령서 발송 - 강제 폐차 등의 처리 순으로 진행된다. 하지만 캠핑카, 카라반 등을 제대로 처리한 곳은 없을 것이다. 후속 민원이 무서워 민원을 제대로 처리하지 못하는 악순환이 거듭되는 셈이다. 현수막을 건 사람은 있는데 단속하는 사람은 없고 일했다는 생색은 내는데 책임은 지기 싫다는 아이러니이다.\n크건 작건 간에 사람들이 몰리고 캠핑카, 카라반, 캠퍼, 차박하는 사람들이 몰리면 꼭 어설픈 행락객들이 몰리곤 한다. 행락객이라 칭하는 이유는 좋은 것을 하고는 싶은데 불편하거나 귀찮아지면 모든 것을 내버려두고 떠나버린다.\n혼자서 텐트를 치고 남들의 눈치를 보긴 싫어 사람들이 몰리는 곳을 찾는다. 텐트를 치거나 캠핑, 차박 비슷하게 세팅을 하고 밤새 떠들다가 정리할 시간이 되면 잠깐 자리를 비우는 척 사라져 버린다. 어제 흔적은 고스란히 남겨둔 채 말이다. 심지어 가지고 왔던 테이블, 음식물쓰레기, 봉투, 심지어 뜯지도 않은 음식 그대로 버려두고 몸만 자리를 피한다. 그리곤 또 다른 장소에서 캠핑을 운운하며 또 같은 행동을 반복한다.\n사람들이 흔히들 캠핑카, 카라반 운영하는 사람을 범인으로 지목하곤 하지만 캠핑카나 카라반은 어디를 가도 눈에 띈다. CCTV 몇 개만 돌려보아도 어디서 왔는지 뭘 하다가 갔는지 다 나올 정도로 노출되어 있다. 지켜보는 눈이 많기 때문에 제대로 뒤처리를 안 했다가는 모든 사람의 적으로 낙인 찍힐 수 있다. 강심장이나 얼굴에 철판을 깔지 않았다면 그런 잘못된 행동은 하기 힘들다.\n일부 초보자는 이렇게 하는 게 잘못인지 모르는 경우도 있을 수 있지만 알면서 불법을 저지르는 사람은 그에 따른 벌금이나 행정 처분이 따라야 한다. 주차장 알박기는 물론 오·폐수 방류, 전기 도전, 불사용(산불)에 따른 책임, 손해 배상은 모두에게 동일한 잣대로 책임을 물어야 한다. 만약에 이런 행위가 반복된다면 사회봉사 활동이 되었든 올바른 캠핑을 위한 교육 이수 시간이라도 부여해 잘못을 뉘우치게 만들어야 한다.\n+ '나만 아니면 된다!'\n캠핑은 캠핑장에서만 해야 한다. 정답이다. 하지만 전국에는 정식으로 등록되지 않은 캠핑장도 의외로 많고 지자체별, 지역별, 관리 주체별로 조금은 다른 기준을 따르기도 한다. 강원도의 한 바닷가, 이 곳은 성수기 지역, 동네에서 위탁 관리, 운영되는 캠핑장 겸 해수욕장이다. 수도를 끌어오고 전기 시설을 하며 매점과 해수욕장 관리가 이루어지는 곳이다.\n전화로 예약이 가능하고 자리가 배정되며 쓰레기 분리수거가 필수이다. 화로대 사용도 일부 구간에서 허용되고 물 사용이 가능하다. 하지만 동해안의 바닷가가 그렇듯 많은 사람들이 왔다갔다하며 이 구역의 시설을 이용하기도 한다. 무단 주차도 하고 쓰레기도 버리고 물도 사용한다. 아무런 비용도 내지 않고 쓰레기 처리 및 활동에 거리낌도 없다. 안전 요원, 관리 요원의 통제에도 나몰라라 하다가 제재를 가하면 ‘이 땅이 니꺼냐?’라며 불만과 함께 언쟁을 일삼는다.\n주차 통제선을 넘는 건 다반사, 울타리를 넘어다니고 연락처도 남기지 않은 자동차를 멋대로 세우고 즐기다가 쓰레기를 한가득 버린 채 자연스럽게 떠난다. 그들이 떠난 자리엔 언제나 쓰레기와 휴지가 한가득, 매일 그런 사람들이 이 곳을 찾았다.\n하루에 한 번 마을 주민들이 쓰레기를 치우고 화장실을 정리하고 관리한다. 그래서 주변의 해수욕장보다 깔끔하니 또 와서 어지르고 돌아가길 반복한다. 물이 안나오네, 지저분하네, 뭐가 있길래 돈을 받냐는 둥 싫은 소리는 늘어놓고 정리는 안하고 여기저기 버리고 돌아간다. 이런 모습을 한달 동안 지켜보니 차라리 유료화를 하고 관리를 했으면 하는 마음이 들었다. 돈을 받으면 안 올 사람들이었기 때문이다.\n캠핑카, 카라반 유저들이 노지 유료화에 찬성하는 이유는 분명하다. 관리되지 않는 곳에서 겪을 문제 상당수가 해결되기 때문이다. 쓰레기 처리 비용, 물 사용, 주차 공간 확보 등 유료화는 지역 주민에게도 도움이 될 것이다. 장소를 무조건 막지말고 제대로 갖추어서 일정 비용을 받는 방안을 모색해 주었으면 한다.\n+ 캠핑카, 카라반에 대해 제대로 이해한다면 해결책을 찾을 수 있다.\n제대로 된 해결책을 내놓지 못하고 있는 지역은 캠핑카, 카라반의 특성을 제대로 이해하지 못하기 때문에 근본적인 해결방안도 찾지 못하고 있다. '카라반, 캠핑카 유저들은 지역에서 돈을 쓰지 않는다?', 이 생각은 제대로 알지 못하는 편견일 뿐이다. 숙박비는 빠질지 모르겠지만 주변 맛집을 찾고 특산물을 구입하며 지역에서 쓰는 돈은 훨씬 많을 수 있다. 내가 이 지역에서 즐거운 시간을 보낸 만큼 더 많은 비용을 이 곳에서 사용하고 있다.\n주유를 하고 마트에서 식음료를 구입하고 밥을 먹고 저녁 거리를 사고 주변의 관광지를 찾고 지역 쓰레기 봉투를 구입해 쓰레기를 정리한다. 지나가다 들린 4인 가족이 한끼 식사 비용을 들인다면 캠핑카를 타고 온 가족은 평균 2~3배 이상을 해당 지역에서 소비하고 떠날 것이다. 여기서 놓치는 것 중 하나는 재방문률이 훨씬 높을 것이란 점이다. 1박 2일, 2박 3일동안 다 돌아보지 못했다면 다음에 다시 이 곳을 찾아 더 많은 시간들을 보낼 것이란 점을 간과하고 있다. 하지만 노지 페쇄 문구나 지역의 배타적인 반응은 한동안 이 곳을 찾지 않는 원인이 될 수 있다.\n교통이 발달하는 만큼 더 먼 곳으로 이동할 수 있어 지역간의 격차는 더욱 벌어질 것이다. 강원도 고성, 강릉 주변 지역이 캠핑카 이용객들에게 차가운 시선을 보내는 사이, 여행 패턴은 점점 아래로 내려가고 있다. 워낙 관광객들이 많이 몰리는 지역이니 큰 관심을 보이지 않겠지만 캠핑카, 카라반 유저들에게 우호적인 지역의 발전되는 모습과 지역 활성화를 보면 후회할 수도 있을 것이다. 이유는 의외로 간단하다. 알빙은 계절을 타지 않는 활동이기 때문이다. 성수기, 비수기의 구분이 없다는 것을 잊지 않길 바란다.\n+ 강력한 제재와 과태료 부과, 지속적으로 이어져야 효과 있어!\n주차 단속이 제대로 이루어지는 곳은 불법 주차가 사라진다. 언제 어디서 단속 차량이 지나갈지 몰라야 불법 행위가 줄어든다. 눈 가리고 아웅하듯 한두 번 지나치면 언제 그랬냐는 듯 다시 불법이 판을 칠 것이다.\n쓰레기 투기, 담배꽁초, 음식물 쓰레기, 종량제 봉투, 폐기물 투기 등 동일한 잣대로 전국의 모든 불법 행위를 단속하려면 제대로 해서 효과를 보기 바란다.\n강가에 쓰레기를 버리고 떡밥으로 낚시를 해서 강물이 오염되므로 낚시를 금지한다고? 정작 강물의 주요 오염원인 주변 공장의 오·폐수, 축사의 오염원은 방치하며 1% 미만인 낚시 행위를 금지하려는 것과 모든 쓰레기의 원인을 놔두고 노지 폐쇄란 현수막에 캠핑카, 캠핑, 취사 행위를 주요 원인처럼 지적하는 것, 방파제의 폐기물, 오염원은 놔두고 캠핑관련 행위의 금지는 제대로 된 원인도 모른 채, 눈 가리고 아웅하는 격이다.\n좋다. 이런 지침이 내려왔다면 어디에 버려야 하고 치워야 하는지, 어떻게 치울 것인지, 그리고 어겼을 경우 어떻게 단속을 할 것인지 구체적인 방법을 제시하고 실행에 옮기길 바란다. 항상 일이 터지고 나면 대책을 말하며 실행에 옮기지 않는다면 결과는 뻔하다. 사람들의 인식은 점점 선진국을 향해 가고 있고 문제를 인식하고 있다. 하지만 지자체를 비롯한 실무 담당자들의 행태는 예전과 달라지지 않고 있다.\n탁상행정 (탁상 위에서만 하는 행정이라는 뜻으로, 현실적이지 못한 행정을 비유적으로 이르는 말), 탁상공론(탁상 위에서 나누는 빈 이론이란 뜻이니까 실천적이지 못한 허황된 논의를 일삼는 것을 가리키는 말이죠. 이런 의논으로는 아무런 문제도 해결할 수 없음을 아시겠죠?)이 해결책은 아님을 직시하기 바란다.\n#알빙 #법규 #라이프 #팁 #행정 #알박기 #주차 #카라반 #캠핑카 #모터홈 #트레일러 #차박 #캠핑 #차트닉 #캠핑장 #쓰레기 #뉴스 #더카라반


착한 공공배달서비스 '배달서구' 구민 행복 싣고 달린다 - 일간경기\n2020-07-06 19:03 (월)\n승인 2020.05.28 16:37\n출범식 갖고 본격화..소상공인 구민 결의대회도\n주문 접수부터 라이더 호출까지 원스톱 연계\n사용자 혜택은 업, 소상공인 수수료는 다운\n전용 콜센터서 주문 접수, 주문 성공율 84.9%\n인천 서구는 28일 인천시와 함께 전국 최초 공공배달서비스인 ‘배달서구’의 본격 출범식을 개최했다. 이날 행사에는 박남춘 인천시장과 송춘규 서구의회 의장, 지역 국회의원을 비롯해 소상공인 대표, 구민 대표, 운영대행사, 지역화폐 민관운영위원회, 명예홍보대사, 지역매니저 등 배달서구 주역들이 참석해 지역화폐 서로e음 시즌1 성과공유와 시즌2 배달서구 안내 및 시연을 진행했다. (사진=인천 서구)\n인천 서구는 28일 인천시와 함께 전국 최초 공공배달서비스인 ‘배달서구’의 본격 출범식을 개최했다.\n이날 행사에는 박남춘 인천시장과 송춘규 서구의회 의장, 지역 국회의원을 비롯해 소상공인 대표, 구민 대표, 운영대행사, 지역화폐 민관운영위원회, 명예홍보대사, 지역매니저 등 배달서구 주역들이 참석해 지역화폐 서로e음 시즌1 성과공유와 시즌2 배달서구 안내 및 시연을 진행했다.\n이와함께 한국외식업중앙회인천서구지회와 구민대표와 함께 ‘착한소비로 지역경제를 살리자’는 뜻을 담아 결의대회도 개최했다.\n배달서구는 최근 민간 배달앱 수수료 체계가 도마 위에 오르면서 사용자와 소상공인을 두루 아우르며 전국 최초로 선보인 공공배달서비스로 주목 받고 있다.\n서구는 지난해 8월 열린 ‘지역화폐 서로e음의 지속가능성을 위한 발전토론회’를 계기로 과도한 배달중개수수료와 마케팅 비용에 따른 소상공인들의 애로가 드러남에 따라 문제 해결을 위해 지속적으로 공감대를 형성해왔다. 이에 따라 공공배달서비스를 서로e음의 중요한 한 축으로 보고 사업에 착수, 지난 1월 서로e음 시즌2 출범과 함께 시범사업으로 ‘배달서구’가 첫발을 내디뎠다.\n비교적 단시간에 이뤄진 배달서구의 기획 및 실시는 서구 곳곳에 자리 잡은 서로e음이란 든든한 기반이 있었기에 가능했다. 55만 서구민의 절반을 훌쩍 넘는 33만명의 사용자가 별도의 회원가입 절차 없이 서로e음 앱을 통해 배달서구에 바로 접속, 주문 및 결제할 수 있는 시스템이 대표적이다.\n모두에게 유익하고도 편리한 공공배달 앱을 자신하는 만큼 사용자와 소상공인에게 제공하는 혜택 역시 다양하다. 사용자에게 제공하는 10~22%의 혜택은 인천e음의 기본 캐시백 10%과 혜택플러스 서구 가맹점의 자체 할인 3~7%에 서로e음의 추가 캐시백 5%가 더해져 제공된다.\n소상공인의 경우는 기존 민간배달 앱을 사용할 때 당연시됐던 중개수수료와 마케팅 비용이 일절 발생하지 않아 비용 부담이 획기적으로 줄어든다. 월평균 500만 원의 매출이 발생하는 매장의 경우 수수료 절감 효과만 해도 월평균 40만 원에 달한다. 1년이면 480만 원인 셈이다.\n배달서구의 활성화를 위해 다방면으로 행정력을 기울인 결과 시범사업 기간임에도 가맹점 숫자가 눈에 띄게 늘어났다. 기존 인천e음에서 전화주문을 통해 60개소를 대상으로 이뤄졌던 배달 서비스가 앱을 통한 배달서구로 업그레이드되면서 447개소까지 배달 주문 결제가 가능해졌다. 여기에 더해 서구는 고도화 작업을 통해 배달서구 가맹점 모집 프로세스 및 가맹점 알림 서비스 개선, 배달대행 업체 연동을 실시했다.\n이를 바탕으로 배달서구는 5월 1일을 기해 본격 시행에 들어가면서 원스톱 서비스로 한 단계 더 진화했다. 사용자 주문 시 가맹점주가 주문 접수용 컴퓨터를 통해 주문을 접수한 후 원클릭만 하면 주문 접수 내용이 프린트되고, 동시에 라이더 호출까지 이뤄지는 방식이다. 추후 라이더 호출 관련 배달대행 업체 연동까지 고려해 관련 작업을 진행 중이다.\n보다 세심한 주문 접수 관리를 위해 전용 콜센터 제도도 도입했다. 주문 미접수 또는 자동 취소 시 가맹점주에게 직접 연락해 주문 접수를 관리하는 방식이다. 그 결과, 주문 성공률이 46.3%에서 84.9%까지 대폭 향상됐다.\n배달서구에 대한 입소문이 이어지면서 가맹점 계약 문의 역시 계속 증가하고 있다. 식약처에서 제공한 지역내배달주문업체 명단 1552개소 중 45%인 700개소가 계약 체결을 완료한 상태다. 배달서구 가맹점 가입을 원하는 배달주문업체는 서구청 홈페이지에 마련된 배달서구 전용창구를 통해 언제든 상담이 가능하다.\n이재현 구청장은 “전국 최초의 공공배달서비스인 배달서구를 통해 구민의 착한소비와 소상공인의 할인혜택 제공 참여를 동시에 끌어냄으로써 선순환하는 지역공동체 기반을 마련했다”라며 “인천시와 함께 구민과 소상공인이 모두 행복한 서구가 되도록 앞으로도 지속적인 정책 마련에 힘쓰겠다”고 말했다.\n박남춘 시장은 “인천e음은 대한민국 최고의 지역화폐 혁신아이템으로 자리매김하고 있고, 공공배달앱인 배달서구를 시범사업으로 하여 인천 전역으로 확대 시행할 계획이며, 주문배달 시장의 문제점을 개선하는 등 또 하나의 혁신을 만들어 공공배달앱의 표준을 만들어 가겠다”고 밝혔다.\n#배달서구 #출범식 #공공배달서비스 #지역경제 #활성화\n7월 7일 오늘의 운세\n4 경찰 직장협의회 준비위원장 징계 처분\n5 "힘들 때 큰 위안"..포천시 홍보대사 ‘임영웅’ 80대 팬 백미 기부\n6 당선되자마자 민주당서 제명된 시의장\n8 생활만족도시로 거듭나는 도시, 김포시


php curl 다운로드 | Le monde deblok\n← microsoft office 2007 다운로드\nspring framework jar 다운로드 →\n나는 로컬 호스트에 컬을 실행하려고, 나는 php.ini을 변경했습니다. 오류는 빈 페이지만 오고 없습니다. php.ini 또는 아파치 설정에 다른 설정이 있습니까? 컬 프로젝트는 주로 소스 패키지를 제공합니다. 다른 패키지는 외부 인사및 조직에서 친절하게 제공합니다. 이 테이블에 아직 없는 플랫폼에 대한 최신 아카이브 또는 아카이브가 있는 경우 해당 아카이브를 사용자의 위치에 대한 포인터를 사용하여 이 테이블에 추가하려고 합니다. 메일 컬 릴리스와 저희에게 말하십시오! 당신은 컬 내 문제에 대한 해결책을 찾는 데 도움이하시기 바랍니다 수 있습니다 . CURL을 사용하여 스트리밍 링크에 대한 정보를 가질 수있는 스크립트를 작성했습니다. 나는 스트리밍 웹 사이트에서 호스팅되는 스트리밍 링크에 대한 스크립트를 작성할 수 있었다, 나는 서버에서 정보를 얻을 수 있었다, 또한 나는 링크를 다운로드 할 때 명령 WGET을 사용합니다. 내 문제는 : 링크가 존재하는 응답을 얻기 위해 CURL 또는 WGET을 사용하는 방법 (VLC 또는 KODI에서 링크 작업) 이 링크와 같은 서버에서 유효합니다 : (나는 KODI에서 링크를 가지고) 나는 서버에서 정보를 얻기 위해 KODI 링크와 컬 또는 WGET을 사용하고 싶은 것을 의미 요청의 목적은 링크가 존재한다는 것을 증명하는 방법입니다.\n컬 명령으로 링크가 KODI를 통해 작동하는 동안 금지 된 반환 (403)이 있습니다. 여기에 내 스크립트와 예를 들어 링크의 예입니다 : URL ->http://dittotv.live-s.cdn.bitgravity.com/cdn-live/_definst_/dittotv/secure/zee_cinema_hd_Web.smil/playlist.m3u8 또한 나는 시도 : wget -a -a -spider myurl -> 나는 8 코드가 반환됩니다. @Vinay 많이 감사합니다! 나는 HTTPs URL에서 파일을 다운로드 할 수없는 이유를 알아 내려고했다. « curl_setopt ($ch, CURLOPT_SSLVERSION,3) »이 작동하지 않았지만 코드가 좋기 때문에 견과류처럼 미쳤습니다. PHP 컬 함수를 사용할 때 변수에만 할당할 때 URL의 내용을 먼저 (에코에서와 같이) 반환하려고합니다. 이런 일이 일어나는 것을 막을 수있는 방법이 있습니까? 나는 코드를 정확하게 사용하고 단순히 메인 프로그램에서 불렀다. 명령줄에서 또는 브라우저를 통해 php 프로그램을 호출하는 경우 동작은 동일합니다. 컬 http://mydomain.com/picture.jpg -o « PATH_TO_SAVE_TO »php 컬 클래스 / php 컬 클래스의 새로운 릴리스에 대한 알림을 원하십니까? 참조: file_get_contents 있는 파일 다운로드. 컬 7.68.0, 2020년 1월 8일 출시. 7.68.0에 대한 변경 로그. curl을 사용하는 옵션이 있습니다: 데이터베이스 기반 문자열로 데이터를 반환합니다.\n데이터를 반환하고 PHP, HTML, xml 등에 부속합니다. 매우 편리 – 플래시 및 다른 사람에 대 한 esp. 참조: worldwideweather.com – 포럼, 공식 컬 도커 이미지 Docker 허브에서 사용할 수 있습니다: 컬 이미지/컬. 명령줄에서 할 수있는 것처럼 php에서 컬을 사용하는 방법이 있습니까? 일명 이 컬 코드는 전체 페이지를 추출하고 있습니다. 나는 내부 페이지에서 일부를 추출 할 수 있습니다 ..


오하이오주 목회자들이 요가수업을 퇴출시키다 - Pacific Justice Institute - Korean\n오하이오주 목회자들이 요가수업을 퇴출시키다\n캘리포니아주 공립학교 내에서 요가 수업이 도입되어 많은 반박이 있었지만, 주 정부에서 로비활동을 한 사람들과 각 통합 교육국에 요가 수업 옹호자들의 로비 활동으로 정신건강과 육체 건강의 목적으로 부분적으로 허락이 되었습니다. 본 협회에는 약 3년 전에 이 문제를 다루었는데, 이직도 캘리포니아주에서는 완전히 철회하지 못했습니다.\n그런 가운데 너무나 좋은 소식이 전해졌습니다. 최근에 오하이오주 공립학교에서는 ‘요가 수업’을 교육부 아래에서 전면 퇴출하기로 결의했습니다. 내용인즉슨, 오하이오주의 목회자들은 요가 수업을 공립학교에서 퇴출하기 위해 결이 했는데, 사람들이 알고 있는 대로 “요가는 순수하게 신체의 조직과 기능에 있어 효과적인 신체 훈련이 아니다”라 했고, 또한 “개인을 변화시키고 세상을 변혁하는데 동력을 제공하는 인간 내부를 향한 영적 수련”이라고 비판했습니다. 그래서 100명의 목회자는 오하이오주 교육위원회와 여러 의원에게 보낸 서안에서 요가 수업은 공립학교에서 퇴출당하여야 한다는 건의 서한을 전했고, 주 교육위원회는 목회자들의 건의 서한에 동의하여 조만간 요가 수업을 퇴출할 것이라고 보도했습니다. 특히 Clear Fork, Galion, Lexington, Lucas Mansfield와 Shelby 공립학교에서는 강제적인 요가 수업을 통해 학생들을 개종시키려 한다고 성토까지 했습니다.\n미국 수정헌법 제1조는 “의회는 종교를 만들거나, 자유로운 종교 활동을 금지하거나, 발언의 자유를 저해하거나, 출판의 자유, 평화로운 집회의 권리 그리고 정부에 탄원할 수 있는 권리를 제한하는 어떠한 법률도 만들 수 없다”라고 되어 있습니다. 그런데 오하이오주 100명의 목회자는 요가 수업이 “학생들에게 동양 종교의 한 형태인 요가 훈련을 강압하는 것”이 위반이라고 한 것입니다. 좀 더 구체적으로 살펴보면 “수업 시간 내 교실에서 진행되는 요가 훈련은 의무적인 출석, 교사의 권위, 또래 집단의 압력 등으로 인해 강제적인 형태를 띠고 있다”라고 강력히 비판한 것입니다. 특히 미국에서는 개인 사생활과 자유 그리고 종교자유와 언론의 자유, 언론 표현의 자유가 강력하기 때문에 요가 수업을 통해 사람을 통제하려는 것은 법에 어긋나는 일입니다. 웰빙을 강조하는 것은 겉으로 나타나는 것입니다. 하지만 내부로 들어가 보면 종교성이 너무나 강력하게 심어져 있습니다. 이미 알고 있는 내용으로 요가는 힌두교 종교성이 너무나 강하게 내포하고 있어서 특히 기독교인들은 이것을 피해야 합니다. 그런데도 많은 기독교인이 무 분력하게 요가를 건강을 위한다는 목적으로 참여하고 있는데, 이것은 절대 거부해야 합니다. 우리가 존경하는 존 파이퍼 목사님도 요가와 태극권은 동양의 세계관에 뿌리를 두고 있다고 하면서 강력하게 거부하고 있습니다.\n그러면 왜 이런 일이 공립학교에서 일어나고 있는가? 그것은 모두가 재정 때문입니다. 사실 요즘 공립학교 교육이 저조한 것은 주 정부에서 후원이 많이 줄어들었기 때문입니다. 우리가 고등학교 다닐 때 있었던 음악 클래스 즉, 관현악단, 밴드부, 합창부 등등 이제는 공립학교에서 찾아볼 수 없습니다. 주 정부 교육부 예산이 줄어들었기 때문입니다. 그런 가운데 통합 교육국에서는 예산을 구축할 수 있는 수단이 생긴 것입니다. 몇 가지 예를 들면, 첫 번째로, 무슬림 교도들의 재정 지원입니다. 공립학교는 두 개의 얼굴을 가지고 있습니다. 다른 종교는 다 허락해도 기독교만 탄압하고 있습니다. 샌디에고 카운티 근교에 있는 터메큘라 카운티가 있는데, 이들은 한때 학교 도서관에서 성경을 비롯한 종교적 내용의 책을 모두 없애버렸습니다. 그 대신 코란을 비롯한 불경, 힌두교 경과 그 관련된 서책들, 특히 달라이 라마 책은 모두 소장하게 한 것입니다. 물론 우리 협회가 오랜 법정 공방을 벌이고 승소해서 다시 기독교 종교 서적들을 도서관이 비치할 수 있었지만, 이것도 무슬림들이 기독교를 왜곡해서 자신들을 적대시하는 종교라 하여 모든 기독교 서적들을 도서관에서 내리도록 했습니다. 그것뿐만 아니라 무슬림 학생들이 머리에 두건을 쓰고 기도 카펫을 가지고 와도 아무도 이야기하고 제약하는 사람이 없었습니다. 또한 힌두교는 정신건강과 육체 건강을 위해서 요가 수업을 도입한 것입니다. 이들 또한 자신들이 예산을 마련하여 통합 교육국을 돕고 있기 때문에 통합 교육국 관계자들은 아무런 목소리를 내지 못하고 있습니다. 그리고 라마 불교는 어떻습니까? 한때 달라이라마가 자신의 나라에서 추방되어 전 세계로 돌아다니면서 서구세계에 큰 영향을 끼쳤는데, 학교 통합 교육국에서는 이 사람의 종교에 대하여 별로 아는 바 없이 이들이 재정 후원을 하니까 교사들이 달라이라마 서적들을 탐독하고 그것을 학생들에게 가르치는 불상사까지 일어난 것입니다. 그리고 사악한 그룹인 Planned Parenthood는 공립학교 성교육까지 맡아 가르칠 수 있도록 재정후원과 로비활동을 하고 있습니다. 그래서 이들이 원하는 대로 성교육을 실시하고 자격 있는 교사나 의사 또는 간호사가 교육하는 것이 아니라 성인 업소 주인들이 나서서 성교육을 실시하는 것입니다.\n이런 일에 대하여 우리 기독교인들은 전혀 활동하지 않습니다. 하나님께 대한 믿음이 좋아서 그런지는 몰라도 주위에, 특히 공립학교에서 어떤 일이 벌어지고 있는지 관심도 없고, 별다른 행동도 하지 않습니다. 물론 생각을 달리하시는 분들도 계시겠지만, 이것은 하나님께 대한 믿음이 아니라 직무유기입니다. 하나님의 자녀로서 해야 할 일을 하지 않고 있습니다. 복음을 전하기 위해서 한 영혼이라도 더 구하기 위해서 보따리 싸서 해외로 나가는 일은 많지만 정작 우리 집 앞뜰에서 일어나는 사악한 일에는 전혀 신경 쓰지 않는다는 것입니다.\n저는 이번에 오하이오주에 있는 목회자들과 또한 정치인들에게 기립박수를 쳐 드리고 싶습니다. 이분들이라도 왜 힘들지 않았겠습니까? 마치 계란을 가지고 바위를 깨뜨리려고 하는 행동인데 말입니다. 그런데 하나님께서 이들을 축복하시고 도와주셔서 결국 오하이오주에서는 공립학교에서 요가 수업을 할 수 없게 됐습니다. 할렐루야! 주님께 모든 영광을 돌립니다. 요가 수업은 그저 정신건강이나 육체 건강을 위해 시행하는 것이 아닙니다. 첫 번째로는 개인 사생활을 억압하는 일입니다. 먼저 요가 수업을 절대로 빠질 수 없습니다. 그리고 요가 선생은 절대적 권위를 가집니다. 인류의 평등을 믿고, 개신 사생활 보호를 믿는 미국에서 어느 한 사람이 또 다른 한 사람을 억압할 수 있는 것은 헌법에도 어긋나는 일입니다. 그래서 미국이 문제도 많고, 말도 많고, 정치하기가 힘든 나라일지도 모릅니다.\n최근에 코로나바이러스 문제로 주 정부가 교회에 교회 출석자 명단을 요구했다가 큰일을 당한 적이 있습니다. 주 정부에서는 만약에 교회에 출석한 사람들 가운데 확진자가 있으면 그 사람과 연결된 사람들을 모두 색출해 내겠다는 것이지요. 이런 것을 주장한 사람은 이미 해고당했고 시민들을 가만히 듣고 있지 않았습니다. 이게 바로 사회주의고 공산주의입니다. 정부가 개인 사생활까지 관할하겠다는 것입니다. 오하이오 주 정부 교육국에서 요가 수업을 공립학교에서 퇴출하려 했던 것이 바로 이런 이유입니다. 또래 집단을 통해서 요가 교수의 권위를 통해서 강제로라도 요가 수업을 진행하려는 것이 미국 헌법에 어긋난다는 것입니다.\n사랑하는 청취자 여러분! 종교 자유 때문에 무조건 정부의 모든 규례를 거부하고 시위하라는 것은 절대 아닙니다. 우리는 법을 준수하는 시민입니다. 하지만 그 법이 미국 수정헌법 제1조에 위배되는 일이라면 우리는 목소리를 높여 이것을 반대해야 합니다. 한 걸음 더 나아가서 반대하는 것에서 끝나는 것이 아니라 다시는 위헌 되는 그 어떤 법안이나 영향력을 허락할 수 없도록 해야 합니다.\n바라기는 우리가 사는 캘리포니아주에서도 신앙인들이 그들에게 주어진 권익을 요구할 수 있기를 바랍니다. 우리 세대가 이것을 세워놓지 못하면 후세에는 이 사회 속에서 신앙인들의 생활을 찾기 힘들 것입니다. 우리에게 주어진 보물을 빼앗기지 말아야 합니다. 예수 그리스도는 우리의 보물입니다. 그리고 하나님께서 우리에게 선물로 주셨습니다. 그래서 누구든지 예수를 믿는 사람들은 영생을 얻고 하나님의 자녀가 되는 권세를 가지는 것입니다. 이 어려운 때에 건강에 유의하시고 법에 순종하되 법이 남용되는 것을 보면 우리는 그 법에 근거하여 목소리를 높일 줄 알아야 합니다. 감사합니다.


연설문·메시지 게시판읽기(평창동계올림픽 1주년 기념 대축제 축사) | 국무조정실 국무총리비서실\n190209_평창동계올림픽 1주년 기념 대축제 축사_배포본.hwp\n평창동계올림픽 1주년 기념 대축제 축사 (강릉 아이스아레나)\n존경하는 국민 여러분, 강원도민 여러분, 강릉시민 여러분, 내외 귀빈 여러분,\n여러분이 사랑하시는 김연아 선수께서 평창동계올림픽의 성화를 점화하신 것이 엊그제 같은데, 벌써 1년이 흘렀습니다. 1년이 지났지만, 우리는 여전히 평창올림픽에서 벗어나지 않고 있습니다.\n지금도 우리는 평창올림픽의 감동을 기억하고, 평창올림픽의 선물을 간직하며, 평창올림픽의 숙제를 이행하고 있습니다.\n우리는 올림픽 개막식을 준비할 때부터 폐막식이 끝날 때까지 내내 가슴 졸이며 걱정했습니다. 그러나 우리는 참 잘 해냈습니다. 세계는 평창올림픽을 역사상 최고의 동계 올림픽이라고 칭찬했습니다. 평창올림픽을 성공시키고 국민과 세계인들께 깊은 감동을 주신 모든 사람들 가운데 자원봉사자와 강원도민 여러분께 가장 먼저 감사를 드립니다. 감사합니다.\n우리는 동계 올림픽 역사상 최고의 성적을 거두었습니다. 더욱이 우리는 우리의 시민의식이 몰라보게 성장했다는 것을 알게 됐습니다. 그것은 평창올림픽이 남긴 우리의 자랑스러운 자산입니다. 모든 선수와 국민 여러분께 감사드립니다. 감사합니다.\n평창올림픽은 또 하나의 큰 선물을 우리에게 주었습니다. 평창올림픽은 전쟁의 불안이 감돌던 한반도에 평화의 바람을 불어넣었습니다. 평창의 겨울이 한반도의 봄을 열었습니다.\n평창올림픽에서 남북한 선수들은 화합과 평화의 메시지를 세계로 발신했습니다. 올림픽 이후 남북한 정상이 세 차례 회담해 한반도 평화와 남북 교류의 물꼬를 열었습니다. 북한과 미국의 정상도 작년에 이어 곧 두 번째 만납니다. 이번 2차 북미정상회담은 한반도 평화를 크게 진전시킬 것이라고 저는 굳게 믿습니다. 우리의 그러한 소망을 여러분의 박수로 표현해주시기 바랍니다.\n이 기적 같은 평화의 여정이 바로 여기 강원도에서 시작됐습니다. 앞으로 금강산 관광이 재개되고 남북 간 동해선 철도가 연결된다면, 강원도는 새로운 기회의 땅이 될 것입니다. 서울에서 강릉까지 오는 강릉선 KTX가 개통된 데 이어 강원도에서 호남을 잇는 강호축 철도가 완성된다면 이곳 강릉은 새로운 기회의 중심이 될 것입니다.\n강원도는 더 이상 변방이 아닙니다. 역사는 강원도를 한반도 평화의 발신지이자 민족 공동번영의 전진 기지라고 기록할 것입니다. 우리 모두 마음을 모아 강원도를 그렇게 만듭시다.\n1년 전 우리는 ‘하나 된 열정’을 경험했습니다. 우리는 ‘하나 된 열정’으로 평창올림픽을 성공시켰고, 세계인들께 감동을 드렸습니다. 앞으로도 우리는 ‘하나 된 열정’으로 우리 앞의 모든 어려움을 헤치고 미래로 나아갈 것입니다. 특히 우리는 한반도 평화와 민족 공동번영의 미래를 개척할 것입니다. 우리 모두 ‘하나 된 열정’으로 그 길로 나아가십시다. 여러분, 감사합니다.\n첨부: 190209_평창동계올림픽 1주년 기념 대축제 축사_배포본


이런 게 당나라 군대? – 코리아월드\n(한심하고 정말 암담합니다)\n독자 여러분 한주간 평안하셨습니까? 모두들 아시겠지만 지난 주, 캐나다 한파로 달라스에서 120여대의 추돌로 참사가 일어났어요. 이런 추위는 휴스턴과 인근 주위 도시는 70여년만이라고 합니다. 여기 날씨 2월달이면 대한민국 4월달하고 비슷한 날씨인데, 한 겨울인 1월달에도 없는 영하 10도의 날씨라니요! 이것 남 걱정할 게 아니라 박원장 큰일 났어요. 그 많은 약초나무들 어떻하지요 ㅎㅎ 죽어라~ 죽어 합니다. 작년에는 세금으로 핵폭탄을 퍼 붓더니 이번에는 하늘에서 혼을 내네요.\n모두가 힘들게 코비드와 싸우고 있는데… 그건 그것이고 이것, 우리 고향 대한민국 큰일났습니다. 지난주에 전 한미연합사 바엘 사령관은 한국정부가 한국 전작권를 전환하면 북한과는 싸워보지도 않고 북한에 나라를 갖다 주게 된다. 아주 무시무시한 이야기를 했어요. 우리나라 정치권은 이런 심각한 경고에 말을 들어도 어느 나라 개가 짓는 소리인가 하겠지만 바엘 연합사령관의 경고는 정말 심각한 말입니다. 우리나라 백성들은 이런 이야기를 들으면 늘 있었던 일이야! 전작권 그게 뭐야? 그런 거 때문에 양키들한테 말을 듣냐…. 한편으로 생각해보면 우매한 백성들이니 이런 말을 할 수 있다고 해요. 그러면 나라를 다스리는 정치권이나 사회 지도층이라도 정신을 바짝 차려서 어이쿠, 이것 조심 해야겠네! 바엘 사령관님 저희들 정신 차리고 조심하겠습니다. 이래야 정상적인 나라 아니겠습니까? 그런데 야당 여당 할 것 없이 지금 대한민국은 서울시장, 부산시장 보궐 선거에 미쳐서 깨춤들을 추고 있으니 한심함이 넘어서 참담합니다.\n이러니 밖에서 보고 있는 해외 700만 동포들은 이제 얼마 안 가서 나라가 ‘개박살 나겠구나’ 하는게 보이는 거지요. 그러니 나 같은 무식한 사람도 얼마나 답답하면 이런 글을 쓰겠습니까? 박원장, 나라를 사랑하는 마음 알겠는데 대한민국이 그렇게 만만한 나라가 아냐! 너무 걱정하지마! 60만 대한민국 국군이 철통같이 지키는 그런 나라야. 네,, 어련~ 하시겠습니까, 정말 당나라 군대보다 못한 조선 60만 군대이지요. 아주 대단하지요. 군기 빠진 것으로는 아마 세계 최강일 것이에요. 그렇게 말씀 하시니 간단하게 예를 들어 볼께요. 독자님들 판단하세요.\n현재 대한민국 군인들 육, 해, 공군 복무 년수가 조금 다를 수 있지만 그냥 섞어서 20개월 정도 합니다. 개미 눈깔만큼 하는 여기서 외박휴가 이런 것 저런 것 다 빼고 실지로 군대 안에서 짬밥 먹는 것은 17개월정도 된다고 하는데 그럼 여기서 신병훈련 빼고 주특기 교육 빼고 얼마나 남아요? 자대 배치 받고 한 1년정도 있다가 다 나오는 거에요. 이게 군대에요? 그리고 이것도 군대생활 했다고 한잔 쳐먹으면 똑같은 것들끼리 모여서 군대 이야기지요. 다 백마고지에서 공산당을 쳐부수고 지가 나라를 구했다고 하지요. 이런 군대 무용담 뻥은 60년대나 70년대에 군대 갔다 오신분들도 하니까 이해는 하지요. 왜냐, 이분들은 쨤밥의 맛을 알잖아… 궁댕이 불을 뿜어야 로켓이 잘 달리는 것 그런데 지금 군대에 구타가 있습니까? 선임이 몽둥이로 궁둥이 불 한번 뿜었다가는 아마 그 부대 사단장이 옷을 벗어야 할 것입니다. 이러니 무슨 군기가 있어 훈련을 하겠어요? 그래서 제가 궁금해서 ‘인터넷에서 조사하면 다 나와’ 에 들어가서 조사 했습니다.\n그런데 놀라운 일이 정말 기가 막히고 코가 막힙니다. 대한민국 군대 이게 군인이야? 노무자야? 세상에 부대안에서 1 년에 이어지는 부대 훈련에 참석률이 30 %정도 밖에 안된다고 하네요. 그 이유가 부대훈련이 시작되면 바로 병원에 가서 진단서 떼어오고 군의관한테 이번 훈련에 다리 아파서 참석 못합니다. 그러면 군의관은 만약에 진단서 안 해주고 훈련갔다가 문제가 생기면 자기 책임지는 일이 생길까봐 무조건 오케이! 군의관님, 저 어깨가 아파서 배낭을 못 메겠습니다. 그래 그럼 군장 메지마! 군의관님, 저는 머리가 아파서 야외훈련 못하겠습니다. 그래 너는 내무반에서 자라. 이게 당나라 군대보다 더 한거지요. 박원장 소대장이나 중대장이 부대장병들 부모한테 전화 걸어서 안심하라고 밥 잘 먹고 군대 생활 잘하고 있다고 한다는 것 알아? 세상에 정말이요? 저도 들은 이야기인데요. 2,000년대 초반에 한국에 나가서 휴가 나온 친구 아들이 하는 이야기 듣고 박원장 자빠질 뻔 했습니다.\n글쎄, 신병훈련 마치고 자대배치 받아가면 앞가슴에 몇 달간 노란 병아리 마크를 달고 다닌다고 합니다. 병아리 마크 단 병사를 보면 아무도 뭐라고 할 수가 없다고 합니다. 왜냐? 병아리기 때문에 당연히 실수를 할 수 있기 때문에 고참이 하는 것을 보고 있어라. 그리고 자기 내무반 선임한테만 이상병님, 박병장님 하지, 옆에 내무반 고참병들한테는 ‘아저씨’ 그런다고 해요. 그 이야기를 듣고 나라가 개판이라고 하더니 정말 ‘훌륭한 나라’구나 했습니다. 내가 군대 있던, 70년대 초반에 군대 생활하던 대한민국 군인들 얼마나 억울하고 화가 날까! 박원장 그 사람들은 그게 복이야. 아까 하던 이야기 마저 하지. 전작권, 그게 뭐야? 아니 그것도 몰라요? 좌파 대통령 이놈들은 정권 잡자마자 늘 하는 이야기가 전작권을 환수해야 한다고 부르짓는데 그렇게 해서 어떻게 할건데? 만약 북한이 밀고 내려오면 우리나라 군대는 바로 한미연합사 지휘통제를 받는 것입니다. 이걸 지금 당나라 군대 반도 못한 힘을 가지고 부득이 우리가 지휘하고 싸운다고 하는 것이에요. 말은 맞아요. 우리나라 전쟁, 우리가 지휘하고 싸워야지요. 그런데 뭘 가지고 싸워요. 이런 군기 빠진 병사들하고 정말 전쟁터지면 아마 50 %이상은 다 도망가고 말 것 같아요. 이런데 만약 전작권을 대한민국에 넘겨줬다 미국군인이 가지고 있는 그 엄청나게 많은 첨단 무기들 그것 미국 군인들이 전작권 반환했으니 이것도 가져가야지 통제권만 가져가면 어떻게. 이럴까요? 미군은 자국의 젊은이들을 대한민국의 위험한 전쟁에 참전 안 할거에요. 너네들 그렇게 너네들이 지휘한다고 했으니 열심히 해봐! 이러고 아마 뒷짐지고 관망하겠지요. 그럼 우리 지휘관들이 열 받아서 미군 1사단은 전방 어디를 사수해라. 이렇게 명령하겠네요. 소가 웃을 일이지요. 이런게 뻔히 보이니 바엘 연합사 사령관이 앞일을 내다보고 그래도 내가 연합 사령관으로 있으며 지켜주었던 나라 망하면 안되지 해서 염려와 걱정속에 그래서 한 말인데 이걸 대깨문 쌔끼들과 여당놈들이 그냥 씹어대고 난리치는게 그냥 북한에 나라를 통채로 바치자 하는 것 같아요. 정말 우리나라 괜찮을까 심히 걱정이 됩니다. 오늘 여기까지 하겠습니다 박원장이었습니다.\nPrevious 믿음이란 무엇입니까? What is faith?\nNext 윤정희, 아주 평온하게 지내고 있어…?


[2019.12.15] 베드로의 거절에 대한 주님의 나무람과 타이름\n[2019.12.15] 베드로의 거절에 대한 주님의 나무람과 타이름2019-12-15 11:58\n“…오늘날 너희가 그의 음성을 듣거든\n노하심을 격동할 때와 같이 너희 마음을\n강퍅케 하지 말라 하였으니”(히 3:15)\n예수님의 제자들 가운데 베드로는 독특한 데가 있었습니다. 그는 예수님의 예고하시는 말씀이나 행하시는 일 혹은 지시나 요구에 대해 자기 의견과 의지를 확실하게 드러내었습니다. 이의를 제기하거나 혹은 거절이나 사양하는 뜻을 서슴없이 표명하였습니다. 그렇지만 우리가 한 가지 알아야 할 것이 있습니다. 베드로의 그러한 태도가 예수님에 대한 불신이나 거역하는 정신에서 나온 것은 아니었다는 사실입니다. 예수께서 행하시는 일이나 요구에 대하여 베드로가 완곡하게 거절의사를 표명한 사건들을 살펴보겠습니다.\n첫째는, 요한복음 13장에 기록된 사건입니다.\n유월절 하루 전날 저녁, 예수께서 열두 제자들과 함께 예루살렘의 어느 집 다락방에 모여 저녁식사를 할 때 대야에 물을 담아 제자들의 발을 씻기고 수건으로 닦는 일을 하기 시작하셨습니다. 자기 차례가 되자 거절하는 베드로와 타이르시는 예수님이 서로 주고받은 이야기가 기록되어 있습니다. 첫 번째 대화에서 베드로가 “주님, 주님께서 내 발을 씻기십니까?”라고 사양의 뜻을 나타내었습니다. 예수께서 “나의 하는 것을 네가 이제는 알지 못하나, 이후에는 알게 될 것이다.” 하셨습니다. 예수님이 말씀하신 대로 성령님의 도우심과 가르치심이 있은 후에야 베드로가 깨닫게 되었습니다. 두 번째의 대화에서 베드로가 “제 발을 절대로 씻기지 못하실 것입니다.” 하니, 예수께서 대답하시기를 “내가 너를 씻기지 아니하면 너는 나와 상관이 없다.” 하였습니다. 여기에 씻음은 “죄 씻음”을 상징적으로 표현한 것입니다.\n세 번째의 대화에서는 베드로가 태도를 180도로 바꾸어 “주님, 제 발뿐 아니라 손과 머리도 씻겨주소서.” 하니, 예수께서 대답하시기를 “이미 목욕한 자는 온 몸이 깨끗하니, 발밖에 더 씻을 필요가 없다.” 하였습니다. 여기에 회개에 관한 매우 중요한 진리가 계시되었습니다. 목욕하였다는 것은 예수 그리스도를 믿고 구속 받아 거듭난 사람이 되고 하나님의 자녀가 되는 회개를 의미합니다. 발 씻는 것은 이미 구원 받은 자가 하나님의 뜻대로 행하지 못하고 하나님의 영광을 가린 일에 대한 회개입니다. 회개는 이렇게 두 종류입니다.\n둘째는, 사도행전 10장에 기록된 사건입니다.\n베드로 사도가 이방인 백부장 고넬료의 초청을 받아 가이사랴를 방문하게 된 사건입니다. 베드로가 기도하는 중에 하늘이 열리면서 네 귀퉁이가 매인 그릇 같은 보자기가 내려왔는데 그 안에 율법에 먹을 수 없도록 규정되어 있는 종류의 동물들이 포함되어 있는 기이한 광경을 보았습니다. 그때 “베드로야, 일어나 잡아먹으라.” 하는 음성이 들렸습니다. 베드로는 “주님, 그럴 수 없습니다. 저는 속되고 부정한 것은 아무것도 먹지 아니하였습니다.”라고 거절하였습니다. 그러자 두 번째 음성이 들렸습니다. “하나님께서 깨끗하게 하신 것들을 네가 속되다고 하지 마라.” 하였습니다. 이런 일이 세 번 있은 후에 곧 그릇이 하늘로 들려 올라갔습니다. 베드로는 이 기이한 환상이 무엇을 의미하는 것인지를 알 수 없었습니다.\n바로 그때 고넬료가 보낸 사람들이 베드로를 찾아왔습니다. 베드로는 성령님의 지시로 그 사람들과 함께 가이사랴로 가서 고넬료의 집에 들어가니 고넬료가 일가와 가까운 친구들까지 다 불러 모아 기다리고 있었습니다. 베드로가 복음을 전할 때 고넬료의 집에 모인 이방인들이 자신들과 같이 성령 받는 것을 보고 하나님이 그들을 구원하여 주신 것을 알고 그들에게도 세례를 베풀었습니다. 베드로는 유대인과 이방인에게 복음전도의 첫 문을 여는 역할을 하였습니다.\n베드로가 “주님”이라고 부르면서 예수님의 요구대로 행하기를 거절한 것은 모순되고 이율배반적입니다. 비성경적인 편견, 오해, 선입관념, 고정관념 때문이었습니다. 공산주의 사상을 수용하면서, 종교다원주의를 수용하면서, 불의하고 기만하는 사람들을 옹호하면서 그리스도인이라고 자처하는 사람들이 있습니다. 이런 사람들은 마음이 강퍅한 연고로 좀처럼 성경에 기록된 훈계를 받아들이지 않습니다. 베드로는 오해와 편견을 가지기는 하였으나 마음이 강퍅하지 않았으므로 예수님의 나무람과 타이름을 듣는 순간 곧 돌이켰습니다. 자신의 생각과 관념과 주장이 성경말씀에 어긋난 것이 발견되면 즉시 이를 버리는 용단을 내리는 사람은 주님의 사랑과 인정을 받게 됩니다.


[투모로우 클리닉] 당신을 위한 깨알 처방전_⑪위염을 부르는 네 가지 습관 – Samsung Newsroom Korea\n[투모로우 클리닉] 당신을 위한 깨알 처방전_⑪위염을 부르는 네 가지 습관\n2015/02/02 by 김은란\n국민건강보험공단 자료에 따르면 2013년 기준 위염 환자는 약 554만 명으로 연평균 4.9%씩 증가 추세에 있다고 합니다. 성별로는 여성 환자가 남성보다 1.6배 많았으며, 특히 20대에선 남성보다 2배 이상 높게 나타났는데요. 위염은 현대인의 고질병이라고 불릴 정도로 흔하지만, 방치되는 경우가 많아 큰 질환으로 발전할 가능성이 높습니다.\n특히 직장인은 위염에 걸리기 쉬운 환경에 자주 노출되곤 하는데요. 때문에 그 원인과 대처법에 대해 명확하게 알고 개선하려는 노력이 필요합니다. 그럼 위염을 유발하는 주요 원인엔 어떤 게 있을까요? 지금부터 하나하나 소개해드립니다.\n1. 다이어트, 혹은 과식… 불규칙한 식습관\n업무시간 대부분을 앉아서 보내고, 잦은 술자리를 가지면서 복부 비만을 걱정하시는 분들이 많습니다. 그래서인지 다이어트를 통해 건강한 몸을 만들려는 시도가 계속되고 있는데요. 하지만 단기간에 빠른 효과를 보기 위해 음식을 급하게 줄이거나 굶는 건 좋지 않습니다. 공복 상태가 지속되면 강한 산(酸) 등 각종 공격인자의 영향으로 위염에 걸리기 쉽기 때문이죠.\n또 허기를 참지 못해 폭식이라도 하게 된다면 위가 느끼는 부담은 더 커질 겁니다. 다이어트나 과식으로 인해 위가 급격히 손상돼 나타나는 급성위염의 경우 치료와 복구는 빠르게 이뤄지는 편입니다. 조금만 신경 쓴다면 적어도 사나흘 내에 회복될 수 있죠. 그러나 증상이 반복되면 만성위염 단계로 넘어가 위암의 발생률이 높아지게 됩니다. 규칙적 식습관 확립이 중요한 이유가 여기 있습니다.\n2. 만병의 근원, 스트레스\n늘 바쁜 업무에 쫓기고 이것저것 신경 쓸 문제가 많다는 점 역시 바쁜 현대인들이 위염에 걸리는 주된 원인 중 하나입니다. 그래서인지 스트레스 때문에 발생하는 신경성 위염 환자도 매년 급증하고 있습니다. 위는 감정이나 정서의 영향을 많이 받는 소화기관입니다. 불안이나 우울, 스트레스, 긴장과 같은 자극이 있으면 위 운동이 방해를 받아 속이 더부룩하고 배 안에 가스가 가득한 것 같은 불쾌감을 느낍니다.\n또 식사를 조금만 해도 배가 불러오고 명치끝에 통증이 느껴지는 경우도 많은데요. 이렇듯 정신적 스트레스는 소화 기능을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 위산 분비를 촉진시켜 뱃속을 더 불편하게 만듭니다.\n3. 맵고 짠 음식? 그야말로 독(毒)\n기분이 좋아지고 스트레스가 해소되는 느낌이 들어 맵고 자극적인 음식을 선호하는 분들 많으신데요. 위염이 있는 사람에게 매운 음식 섭취는 상처 난 곳에 고춧가루를 뿌리는 격이라는 사실, 알고 계신가요? 특히 식사 시간이 일정치 않고 술자리도 많은 직장인들에겐 위험한 습관입니다.\n매운 음식을 섭취함으로써 위 점막에 생기는 염증은 대개 조이는 듯한 통증으로 시작해 이후 속이 메스꺼워지고 구토가 발생하는 등 점차 악화됩니다. 더 심화되면 위 점막에서 출혈이 생겨 토혈이나 하혈을 하기도 합니다. 맵거나 짜게 먹는 식습관은 대개 오래 지속되기 쉽기 때문에 만성 위염으로 발전할 가능성이 매우 높다고 하네요. 이 단계에 이르면 오히려 급성 위염처럼 통증이 격렬하지 않고 증상이 없는 경우도 많아 질환 진행 여부에 둔감한 환자가 적지않습니다.\n4. 과도한 음주와 흡연\n얼마 전 직장인 400여 명을 대상으로 시행한 설문조사에 따르면 직장에서 받는 스트레스를 해결하는 방법 중 1위가 음주(36%), 2위가 폭식(33%), 3위는 흡연(14%)으로 나타났습니다. 대다수의 응답자가 인체에 유해한 방법들로 스트레스를 해소하고 있으며, 이는 위염 환자를 증가시키는 주요 원인이 됩니다.\n퇴근 후 음주는 자칫 폭음으로 이어질 위험이 높죠. 밤 늦게까지 음식을 섭취하게 마련이어서 과식하기 쉬울 뿐 아니라 술자리에 흔히 동반되는 흡연까지 겹쳐지면 위장은 급격한 손상을 입을 수 있습니다. 이 같은 증상은 소화불량이나 속쓰림 같은 질환으로 발전하기 쉽습니다. 이 같은 증상은 대개 사나흘 정도 푹 쉬면 위장의 세포들이 빠르게 자라 금방 회복되지만, 반복되면 만성 위염으로 발전해 새로운 세포가 자라 올라와도 곧바로 염증 단계로 빠져버릴 수 있습니다.\n1. 규칙적인 식습관을 가지세요\n저염식과 고단백 위주의 하루 권장 영양을 충분히 섭취하고 과식이나 음식 섭취는 잠들기 최소 두 시간 전에 끝내세요. 음식을 천천히 오래 씹어 먹는 습관을 기르고 적당한 운동이 병행된다면 일석이조의 효과를 얻을 수 있겠죠?\n2. 스트레스를 관리해주세요\n심한 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 충분한 휴식과 수면, 적당한 운동을 통해 평소 스트레스를 관리해주세요. 명상이나 음악 감상, 취미 활동으로 스트레스를 그때그때 풀어주는 것도 효과적입니다. 위장을 악화시키는 음주와 흡연은 절제하고, 생활습관 조절과 적당한 운동을 통해 스트레스를 예방하는 것도 좋은 방법입니다.\n3. 자극적인 음식을 피하세요\n매운 음식이나 산도가 높은 과일 주스 등의 섭취를 피하세요. 짠 음식이나 구운 음식보다는 신선한 야채, 물에 삶은 고기 등을 주로 먹는 게 좋습니다.\n우리가 아무렇지 않게 지나치는 생활 속 그릇된 습관들이 자신도 모르는 사이 병을 키울 수 있습니다. 혹시 위에 무리를 주고 있진 않은지 수시로 꼼꼼히 점검해주세요. 무엇보다도 위염 증상이 반복돼 나타난다면 위 내시경 검사를 통해 정확한 진단을 받고 증상이 심해지기 전에 전문의와 함께 적절한 치료를 하는 게 중요하니 꼭 기억하시길 바랍니다.\nTAGS과음삼성서울병원삼성전자삼성투모로우스트레스신경성 위염위염직장인투모로우 클리닉


둘째로, 여행 전문가들은 재고, 특별 할인, 그리고 오직 여행 전문가들이 집주인들에게만 제공할 수 있는 할인을 받기 위해 자원을 직면한다. - easy-bounce웹진\nby: easy-bounce 2020년 12월 3일 오락 - 여행\n둘째로, 여행 전문가들은 재고, 특별 할인, 그리고 오직 여행 전문가들이 당신에게 그들의 집주인에게 줄 수 있는 할인에 대한 자원을 직면한다.\n에이전트를 사용함으로써, 이러한 조언들로부터 즐거움을 얻는 것이 가능할 것이다.쓰레기통 체크아웃하는 것을 잊지마. 당신의 일은 정보를 제공하고 수표를 모으는 것이다. 친구들에게 여행 파티를 후원해 달라고 부탁하라. 당신이 더 힘든 파티를 할수록 당신은 뚱뚱한 사람들의 칼로리를 계속 올려놓는 것은 간단하다!12 여행 솔루션이 가치를 더하고 사람들의 삶을 향상 https://search.naver.com/search.naver?query=곤지암 렌탈샵 시킬 수 있다고 100% 확신하라 사업 기회가 없다면 사람들은 여행 상품이나 서비스를 받을 것인가? 만약 당신이 그것을 판매한다면 당신은 그 상품에 가입할 것인가?비행의 대상이 되지 않도록 주의하라 눈에 띄는 옷이나 보석을 착용하지 말고 과도한 돈을 소지하지 말 것 또한 공공장소에 방치하지 말고 개인의 소포를 받아서는 안 된다 관광객이라는 이유만으로 현지인과 차별 대우를 기대하지 말 것 주의하라 그리고 당신이 서핑하고 있는 지역의 법에 따라 당신은 국회의원이 아니라는 것을 상기하라 당신은 지역 종교와 문화를 존중하라 훨씬 더 많은 로마는 로마인들이 하는 대로 하라!추수감사절은 사람들이 여행하는 휴일이다. 추수감사절은 항상 목요일이기 때문에, 대부분의 사람들은 그들이 며칠 동안 방문하거나 방문할 수 있도록 주말을 연장한다고 생각한다.\n그 특별한 휴가의 절정은 추수감사절 전날에 일어난다. 그러나 만약 당신이 추수감사절에 기꺼이 여행을 갈 수 있다면, 그 이유는 피해야 한다.\ne 추가적으로, 당신은 24시간만 기다리면 그 곳에 도착하는 이 가격의 50%까지 절약할 수 있다는 것을 알게 될 것이다.즉, 여행 RN 간호직은 간호사들에게 유연성을 제공한다 당신은 당신이 일하고 싶은 곳, 당신이 일해야 할 때 그리고 당신이 하고 싶은 일을 선택할 수 있다 여행 RN 간호직으로 당신은 당신에게 가장 가치 있는 일을 제 곤지암 렌탈샵 공할 수 있다 당신의 손에 확실히 할 가치가 있는 일을 할 수 있다 당신의 소득 기회를 극대화 할 수 있다 그리고 가장 중요한 것은, 즐거운그들은 당신에게 여행상품을 할인된 가격에 구매할 수 있는 특권을 주는 월 구독권을 판매한다.\n당신은 샘스 클럽이나 코스트코와 같은 소비자 소매점에서는 아무런 문제가 없을 것이다. 당신은 일년에 40달러에서 50달러의 가격으로 이 상점에서 상품과 관련된 특권을 다른 레타이에서 당신과 비교했을 때 얻을 수 있다.\n얼마나 많은 것을 저장하니? 글쎄, 사실 별로, 그리고 많은 경우에 그것을 필요로 하고, 그것이 얼마나 싼가에 대해 매우 놀란다. 그들은 벨리 딜과 제안이 어떤 특정한 순간에 진행된다는 것을 알게 될 것이다. 그들은 대부분의 지역에서 경제적 혹은 정치적 불안으로 날씨를 배우게 될 것이다.할인을 구할 때 가장 먼저 해야 할 일은 당신이 알고 있는 모든 항공사에 대한 조사와 요금에 대한 정보를 가지고 있는 것이다. 그 요금들을 적어두어라. 또한 당신의 여행지점과 연결되는 여러 항공사의 이용 가능한 항공편을 찾아 그것을 적어두라. 그렇다면 당신이 가지고 있는 풀 제품에서, 당신이 가지고 있는 것을 분류하라.가장 싼 5까지 테스. 거기서 쉽게 뒤에 있는 뇌를 고를 수 있다.\n편하다.여러분이 교류하는 모든 사람들의 연락처 정보를 수집하기 위해 끊임없이 중요한 한 가지 과제는 여행에 관심을 가질 것이다. 이것은 사람들이 여행하고 싶은 목적지를 배울 수 있는 좋은 시간이 될 수 있다.\n경험 많은 투어 컨덕터, 대개 유람선이나 단체 여행 밤을 보낼 수 있는 여러 가지 방법을 만들어 낸다 가장 일반적인 방법은 함께 여행함으로써 돈을 절약할 수 있는 기성 그룹을 찾는 것이다 다른 성공적인 그룹에는 특별한 흥미 모험이 포함된다어떤 클럽들은 완전히 자신을 광고하지 않는다. 클럽 회원들은 그들을 위해 광고를 한다.\n클럽 회원들은 그들이 정규 회원들에게 돌려주는 회사 돈을 절약한다.\n한 클럽은 휴가 클럽 회원들이 추가 비용 없이 클럽 동료가 되는 것을 허용한다.\n많은 회원들은 휴가 할인 행사에 참여하기 위해 선택한다.\n클럽의 부가혜택을 즐긴다. 그러나 다른 사람들은 제휴사와 관련하여 새로운 아이템 판매의 커미션을 위해 차량을 광고할 것이다. 따라서, 이 특별한 여행 클럽은 클럽 회원들에게 반복적인 수수료나 회비 없이 저렴한 가격을 제공할 수 있는 운영비가 거의 없다.그냥 긴장을 풀고 싶으세요?\n나는 라스베가스에 딜링 스쿨을 운영하는데, 내 학생들이 카운팅과 관련된 질문을 할 때, 나는 보통 킬조이(killjoy)가 되는 것을 거부할 수 없다.


[기자칼럼] 우린 이런 총영사를 원해요 – sundayjournalusa\nHome / 로컬 / [기자칼럼] 우린 이런 총영사를 원해요\t[기자칼럼] 우린 이런 총영사를 원해요\nVol.1026 | Posted on May 12, 2016 by sunday_admin in 로컬 ▲이기철 총영사가(왼쪽)가 「효도대잔치」에서 참석자들과 어울리고 있다.\n20세기 최고 미국의 국민 시인으로 추앙을 받고 있는 로버트 프로스트는 “외교관이란 여자 생일은 기억하지만 여자 나이는 결코 기억하지 않는 사람이다.”라고 재밌는 말을 했다.\n이기철 신임 LA 총영사가 지난달 21일 부임한지 10일로 20일째를 맞고 있다.\n‘외교관은 총 없이 싸우는 군인’이라는 말처럼 이 총영사는 주말도 없이 부지런히 코리아타운은 물론, 관할 지역을 매일 누비고 다닌다. 처음 LA부임해서 첫 번째 맞는 주말에 그는 혼자 차를 몰고 동포들의 비즈니스가 많은 코리아타운 웨스턴 가를 무작정 달리며 주위를 돌아보았다. 그러다가 한글로 크게 쓰여진 교회 사인을 보고 반가워 들어가니 ‘동양선교교회’였다고 한다. 떡집도 가보고 잡화상도 들어가 보았다고 한다.\n본보는 신문 방송 등을 통해 이기철 총영사의 부임 소식을 들은 우리 동포들은 과연 총영사에 대하여 어떤 기대와 감정을 지니고 있는지 알아보았다.\n선조들의 독립운동 유산을 전하는 단체의 장을 맞고 있는 H모 회장은 “신문을 보니 총영사님이 한인회 등 여러 단체들을 방문하는 것을 보았다”며 “우리도 만나고 싶은데 가능할까요?”라고 묻는다. 기자는 ‘만나고 싶다는 의향을 전하기는 했나요’라고 했더니, H회장은 “우리가 편지를 쓰면 총영사님이 정말 보실가요?”라고 다시 물어왔다. 기자는 ‘우는 아기가 떡을 받는 법’이라고 했다.\n타운의 사회복지 단체에서 활동하는 원로 L씨는 “지난동안 많은 총영사들이 LA를 거쳐 갔다”면서 “총영사들은 동포단체 행사에서 축사 등 인사를 하는데 거의 매번 총영사들은 자신의 축사나 인사를 끝내고는 바로 자리를 뜬다”면서 “물론 공직자로서 바쁜 일상이지만 적어도 단체 행사에 왔으면 그 단체 행사를 끝까지 함께 한다면 실제로 상호 이해의 폭도 넓어질 것이고, 그 단체도 자신들 의 활동을 더 충실하게 할 것이다”라고 조언했다.\n이렇게 말한 L씨는 “내가 기억하기로는 최근에 LA공관장을 지낸 S총영사가 그나마 단체 행사 참석에서 끝까지 있는 모습을 여러 번 보았다”며 “인사만 하고 떠날 것이면 차라리 참석하지 않는 편이 더 좋을 것”이라고 말했다.\n‘코리아타운의 젖줄’인 다운타운 봉제공장에서 매니저 일을 하는 K씨(여)는 “할 수만 있다면 총영사님이 이곳에서 힘들게 재봉틀을 돌리는 한인 여성들도 만난다면 좋겠다”면서 “신문을 보면 총영사님이 한인회다 평통 등을 가시는데…그 한인회는 우리들의 문제를 잊고 있다”고 말했다. 그리고 K씨는 “새로 총영사님이 부임하셨다는 소식을 듣고 있지만, 우리와는 아주 먼 동네 이야기처럼 들린다”면서 “이번 달이 가정의 달이니 높은 분들이 양로병원이나 노인 아파트 등에도 가보셨으면 좋겠다”고 덧붙였다.\n‘어려운 동포를 감싸는 공관’\n타운에서 택시 기사로 일하는 J씨는 “매번 총영사님들이 부임하면 ‘동포를생각하는 공관장’ ‘동포를 보호하는 공관’이라고 강조하는데 나중 본국으로 돌아갈 때를 보면 달라진 것이 없다” 면서 “한 가지라도 야무지게 하는 총영사를 보았으면 한다”고 말했다. 그는 또 “내가 비록 택시기사를 하지만, 총영사님이 한인들이 많이 이용하는 대중버스나 지하철 등도 타보고 이민사회의 서민 생활을 보고 갔으면 좋겠다”고 말했다.\n최근 네바다주 리노에 있는 한인회의 K 회장으로부터 전화를 받았다. 그는 “이런 시골에 있는 한인회에서 총영사님을 초청할 수 있을까요?”라고 했다. 기자는 ‘초청의사를 밝혔나요’라고 되물었다. “아니요”라는 답변이었다. 다시 기자가 ‘초청도 안 해보고 기대를 하면 안 되지요. 그곳 동포들도 총영사를 만날 수 있어야지요’라고 말해주었다.\n한편 총영사관 직원들은 자신들의 수장에 대해 어떻게 생각하는지가 궁금했다. 한 행정 직원은 “해당 영사님으로부터 갑자기 일거리를 많이 받고 있다”면서 “아마도 총영사님이 닦달을 하시는 것 같다”고 말했다. 외교부 소속이 아닌 타 부처에서 파견된 영사들 중 한 관계자는 “대사님 (공관내부 에서는 이기철 총영사가 직급이 대사이기에 ‘대사’로 부른다)이 만나는 동포 단체 인사들의 이야기를 너무 경청하시는 관계로 어떤 때는 담당 영사들이 곤혹을 치루고 있는 것 같다”고 전했다. 이 관계자는 “일단 담당 영사들의 입장을 먼저 청취한 다음 객관적으로 모든 것을 판단 하셨으면 좋겠다”고 전했다.\n이기철 총영사는 총영사관 홈페이지에 인사말을 통해 미주독립운동사에 전통을 지닌 LA가 의미 있고 중요한 지역을 관할하는 총영사로서 동포 사회와 소통하며 동포들이 느낄 수 있는 총영사관을 만들 것을 약속하면서 다음 네 가지 목표를 소개했다.\n첫째, 문턱 낮은 총영사관이 되고자 앞으로는 고민 없이 찾아오실 수 있는 문턱 낮은 총영사관을 만들겠다. 둘째는 실질적인 동포들에게 도움을 드리는 총영사관이 되겠다. 셋째, 한국을 알리는 총영사관이 되겠다. 넷째, 동포사회와 함께 가는 총영사관이 되겠다고 했다.\n그리고 그는 이런 일들이 동포사회와 총영사관이 힘을 합쳐 노력하면 1-2년 후에는 점차 달라진 우리의 모습을 볼 수 있을 것으로 확신한다고 말했다.\n시인이며 곧바른 자세로 권력에 아부하지 않았던 외교관이었던 이동진 전 나이지리아 대사는 “공직이란 어느 것이나 반드시 끝날 때가 있다. 그것도 높은 자리에 오를수록 매우 빨리 끝나고 떠날 때의 아쉬움과 미련은 더욱 커지는 법이다”라는 글을 썼다. 후배 외교관들이 귀담아야하는 글로 생각 한다.\n참신한 이미지로 우리 앞에 다가온 이기철 총영사가 동포사회를 향해 내민 손을 우리 서로 먼저 잡아 “천사의 도시”라는 이미지를 표방한 LA에서 ‘한강의 기적’을 이룬 민족답게 ‘LA코리아타운 의 기적’을 창출해보고자 하는 꿈을 꾸어보자.\n이전 Previous post: [기자칼럼] 우리가 진정으로 원하는 LA한인회의 존재감다음 Next post: 아프리카 적도 기니에 北 정치범 수용소 시설


테마여행신문 TTN Korea - 원코스 수상한 그녀 Miss Granny : 한류여행 시리즈 02/Korean Wave Tour Series 02\n2. 수상한 그녀 촬영지 in 서울\n2-1. 근린공원&실버카페(Neighborhood Park&Silver cafe)\n2-2. 고운당(古芸堂, Goundang)\n2-3. 청운반점(Cheongun Chinese restaurant)\n2-4. 홍대 놀이터(Hongdae Playground)\n2-5. 금성당(錦城堂, Geumseongdang )\n2-6. 양재시민의 숲(Yangjae Citizen's Forest)\n2-7. 마천시장(Macheon Market)\n2-8. 오동나무집(paulownia house)\nEmail : cgfh1220@daum.net\nFacebook : www.facebook.com/JangHN1220\nTwitter : https://twitter.com/cgfh1220\nInstagram : https://instagram.com/cgfh1220\n수상한 그녀 서울의 흔한 장소보다는 서울의 구석석의 숨은 장소가 정말 잘 소개가 되어있어서 색다른 장소를 알 수 있는 책인 것 같습니다\n수상한 그녀를 봤었는데 정말 재밌게 봤었어요! 전자책으로 출간이 돼서 보니까 색다른거 같아요. 내용에서 오두리랑 박씨가 대화하는 장면을 정말 재밌게 봤었는데 책안에 촬영지가 다 소개되어 있어서 정말 좋았습니다.\n서울의 명소보다는 숨겨진 곳들을 찾아가는 재미가 쏠쏠할 것 같은 느낌이 들었고 항상 보던 곳이 아니라 색다른 재미를 만들어 낼 것 같아요!\n수상한 그녀 정말 재미있게 본 영화 중에 하나인데 전자책으로 나와 흥미를 갖고 봤어요~ 특히 작가분이 컨셉을 잘 잡으셔서 재밌게 잘 봤습니다~\nSNS를 통해 보고 들어와서 구입하였는데 대학생이 쓴 책 치고는 굉장히 읽기도 편하고 재밌네요. 수상한 그녀 영화 정말 재미있게 봤는데 이번 책을 읽어보니 영화를 봤던 기억이 새록새록 나는게 표지사진이 독특한게 컨셉이 정말 재밌네요~ 기회가 된다면 책에 소개 되어진 촬영지 관광을 꼭 해보고 싶네요~!\n수상한그녀 정말 재밌었는데 이런 곳들에서 찍었다니 좋은정보 감사합니다!\n수상한 그녀의 촬영지가 다양하네요! 아이들과 함께 다니면 정말 좋을 것 같아요ㅎ양재시민의 숲에서 산책하거나 마천시장에서 다양한 먹거리를 즐기면 더욱더 좋을 것 같습니다!\n책 잘 읽었습니다. 대학생들이 전자책이라고 하여 흥미를 가지고 구입하여 읽을 수 있었습니다. 영화 수상한 그녀에 나오는 시장의 먹거리들 꼭 먹어보고 싶어요!\n표지에 나온 작가분의 몸빼 사진을 보자마자 책을 사야겠다고 마음이 들었어요ㅋㅋ\n책에는 촬영지와 더불어 먹거리, 체험할 수 있는 곳이 많이 나와서 매우 좋았고 작가분이 표지처럼 컨셉을 잡고 나오셔서 매우 재미있습니다!!!\n제가 진짜 재미있고 감명깊게 본 영화인데 촬영지가 별로 유명한곳이 아니더라구여 페북보다가 우연히 이책 알게됬는데 대학생치고는 잘 쓰신 것 강아요 서울의 유명한 곳이아닌 숨겨진곳으로 잘 추천해주셨네여 책 잘읽었습니다!


한정승인 – 법무법인 정운\n한정승인 및 상속포기는 3개월 내에 접수하셔야 하며, 서류준비에 상당한 시간이 소요되니 지금 바로 상담받으시기 바랍니다!\n이 페이지의 내용은 이해를 돕기 위한 일반적인 상황에서의 설명입니다.\n물려받을 재산에서 물려받을 부채를 빼고 상속받는 것입니다.\n상속 한정승인이란 상속은 받지만, 받은 재산 범위 내에서 채무도 상속을 받겠다는 조건부 상속으로, 상속받을 부채를 상속받을 재산으로 갚은 다음 남는 재산이 있을 경우에만 상속받게 되어 결과적으로 부채를 상속받지 않게 됩니다.\nQ. 한정승인은 빚을 갚아야 하는 거 아닌가요?\nA. 물려받는 재산 중에서만 갚습니다.\n오해가 많을 수 있는 부분입니다. 한정승인은 내가 상속을 받기는 하지만 돌아가신 분이 남긴 재산의 범위 내에서만 빚을 갚아주겠다는 조건부 상속입니다. 상속포기는 상속에서 빠지는 것이고, 한정승인은 빚을 갚고 남는게 있을때만 한정적으로 상속받겠다는 것이죠. 결과적으로 한정승인이나 상속포기나 돌아가신 분의 빚을 갚을 필요가 없는 것입니다.\n간단히 예를 들어볼까요?\n[F&Q] 한정승인 관련 자주하는 질문\nQ. 평일에 시간 내기가 어려운데 한정승인 접수하려면 꼭 가야 하나요?\nA. 방문하지 않으셔도 됩니다.\n회사, 학교 등 평일에 시간을 내서 법원에 가기 어려운 분들이 대다수입니다. 법무법인한미에서 한정승인이나 상속포기를 진행하시게 되면, 직접 방문하실 필요없이 접수 및 진행이 가능합니다. 실제로 외국에 거주중이신 분들도 진행하시는데 문제가 없습니다. 만약 방문을 원하실 경우에는 업무시간 내 언제든 방문이 가능합니다. (사전예약된 방문 및 회의 일정 등으로 대기시간이 길어질 수 있으니, 미리 연락주시기 바랍니다)\nQ. 미성년자는 어떻게 신청하나요?\nA. 법정대리인이 신청합니다.\n태아를 포함해 미성년자도 상속인이 됩니다. 부채를 상속받을 상황에 놓여있다면, 당연히 미성년자도 한정승인을 진행해야하며, 법정대리인(통상 부모)이 대리로 접수해야 합니다. 일반적으로는 부모가 공동으로 법정대리인이 되지만 부모가 이혼하였을 경우에는 이혼 당시 친권자로 지정된 부모 중 한 쪽이 단독으로 친권을 행사하고, 친권자가 없거나 상실된 경우에는 후견인이 법정대리인이 됩니다.\nQ. 해외에 있어 한국에 들어갈 수 없는데 한정승인 신청이 가능합니까?\n해외에 있거나 이민을 했다고 하더라도 가능합니다. 외국에 있는 상속인은 국내에 있는 상속인과 준비하는 서류가 다르고 위임장 작성 등 일반적이지 않은 준비가 필요하므로 필히 상담 후 진행하시기를 바랍니다. 통화가 어려우실 경우 이메일(sst@lawhanmi.com) 또는 하단의 문의하기나 신청하기 버튼을 클릭하시면 됩니다.\n상속의 한정승인이란 상속은 받지만, 받은 재산 범위 내에서 채무도 상속을 받겠다는 것으로, 상속인이 상속개시를 안날로부터 3개월 이내에 상속으로 취득하게 될 재산의 한도에서 망인의 채무 등을 변제하겠다는 것을 조건으로 상속을 승인하는 것을 말합니다. 채무의 존재를 모르고 3개월을 지나친 경우 특별한정승인으로 대응 할 수 있습니다.\n만약 상속개시를 안날로부터 3개월 이내에 한정승인을 하지 않을 경우 단순승인으로 의제가 되는데, 나중에 채무초과를 알게 된 경우 일정한 조건하에 한정승인을 할 수 있습니다.\n쉽게 말해, 상속인이 상속개시가 있음을 안 날로부터 3개월 이내에 상속채무가 상속재산을 초과하는 사실을 중대한 과실 없이 알지 못하여 단순승인을 하였다가, 1년 뒤 망인의 채권자가 채무변제를 요청한 경우, 상속인은 위 채무초과사실을 안 날, 즉 망인의 채권자가 채무변제를 요청한 날로부터 3개월 이내에 다시 한정승인을 청구할 수 있습니다.\n상속포기를 하게 되면 애초부터 상속인이 아닌 것으로 인정되어 피상속자의 채무를 떠안지 않아도 됩니다. 그러나 한정승인을 하게 되는 경우, 상속인으로 효력을 갖기 때문에 피상속인의 채무를 떠안게 되지만, 상속받은 재산의 한도 안에서만 채무를 변제해야 할 책임을 갖게 됩니다. 상속받게 될 재산과 채무 중 어느 것이 많은지 분명하지 않을 때는 일단 한정승인의 절차를 거치는 것이 현명합니다.\n상속받을 재산이 빚(부채)보다 많은지 불분명한 경우, 상속인 중 한 명이 한정승인을 하고 다른 상속인들은 상속포기하는 것이 일반적입니다.\n한정승인 청산절차 jwlaw 2018-06-28\n한정승인 jwlaw 2018-06-28\n상속포기 jwlaw 2018-06-28


by: GAMEVIL Inc. • 14.8K 8.8\n& 브띠끄 레스토랑!!\n4. 데이터 백업을 하지 않고 게임 삭제 및 단말기 데이터 초기화 시 기존 데이터는 복구 불가 합니다.\n5. 멀티 디바이스는 지원하지 않으며, 원활한 플레이를 위하여 200mb 메모리를 확보하셔야 합니다.\n6. 원활한 이용을 위해 배터리 부족 방지, 불법프로그램 사용금지, 데이터 백업/복구를 권장합니다.\nTags: 그레이프밸리 결크 , 그래이프밸리 결크 , 그레이프벨리 다운로드\n: 14.846 리뷰\n5년만에 레알 화면 밖으로 나온 이장님?! 자세히 https://goo.gl/bGtGDq 요즘 HOT한 그 게임! 실제 농작물을 직접 택배로 받아보는 바로 그 게임! 씨 뿌리고, 기다리고, 씨 뿌리고, 기다리고... 무한 반복에 질리셨나요? 대한민국에서 가장 독.보.적, 독.창.적인 전혀 새로운 농장 게임, 레알팜 지금 바로 해보세요! 레알리(里) 최춘삼 이장님과 함께~ 게임을 열심히 하다…\n무료 • 313.7K 8.8\n무료 - 1.1.7 - 17M


"상용화" 검색결과는 19708건 입니다.\n에어버스 "2035년 수소비행기 상용화"\n[파이낸셜뉴스] 유럽 최대 항공기 제작사 에어버스가 오는 2035년 수소를 연료로 하는 항공기를 상용화하겠다고 밝혔다. 에어버스는 수소 비행기 상용화에 성공하면 항공기의 탄소 배출량을 최대 50%까지 줄일 수 있을 것으로 내다보고 있다. 21일(현지시간) BBC 등에 따르면 에어버스는 이날 홈페이지에 수소를 원료로 사용하는 터보팬 항공기, 터보프롭 항공기, 동체 날개 일체형 항공기 등 3가지 콘셉트 사진을 공개했다. 터보팬 항공기는 200명을 태우고 3500km 이상을 비행하는 것을 목표로 설계됐다. 프로펠러를 기반으로 하는 터보프롭 항공기는 터보팬 항공기보다 적은 100명을 태우고 짧은 거리를 이동할 수 있다. 동체 날개 일체형 항공기는 에어버스가 개발 중인 브이(V)자 모양의 새로운 디자인으로, 좌석은 200석을 마련할 수 있다고 한다. 기욤 포리 에어버스 최고경영자(CEO)는 상업용 항공기 분야에 역사적 순간이 왔다면서 "수소는 항공기가 기후에 미칠 수 있는 영향을 크게 감소시킬 수 있는 잠재력이 있다"고 말했다. imne@fnnews.com 홍예지 기자\n[파이낸셜뉴스] 삼성디스플레이가 업계 최소 곡률인 1.4R 폴더블 OLED 상용화에 성공했다고 16일 밝혔다. 1.4R은 반지름 1.4밀리미터(mm) 원의 휘어진 정도를 의미하며, 숫자가 작을수록 더 많이 휘어져 접히는 부분의 비는 공간 없이 완벽하게 접혔다고 볼 수 있다. 삼성디스플레이가 최근 선보인 1.4R 폴더블 OLED는 현재까지 상용화된 폴더블 제품 중에서 곡률이 가장 작다. 세번째로 선보인 폴더블 OLED는 2208x1768 해상도에 7.6인치 크기로 전작보다 더 큰 화면을 제공한다. 커버윈도우로 초박형유리(UTG)를 사용해 투명폴리이미드 대비 한층 더 견고하고 높은 심미적 완성도를 구현했다는 게 삼성디스플레이 측 설명이다. 특히 접히는 부분의 곡률을 1.4R까지 낮추면서 매끈하고 슬림한 폴더블 스마트폰 디자인에 기여했다. 이 제품은 삼성전자가 최근 공개한 ‘갤럭시 Z 폴드2’에 처음 적용됐다. 삼성디스플레이는 여러 층의 레이어로 구성된 패널을 접었을 때 생기는 '폴딩 스트레스'를 극복하기 위해 패널을 접었을 때 적층 구조가 외부의 힘을 완충하도록 재료 설계 모듈 등 기술을 최적화했다. 곡률을 더 작게 접을수록 패널이 받는 힘도 커지면서 폴딩 스트레스도 높아져, 곡률이 상대적으로 작은 인폴딩(안쪽으로 접는) 패널이 곡률이 큰 아웃폴딩(바깥쪽으로 접는) 패널 대비 개발 난이도가 높은 것으로 알려졌다. 1.4R 폴더블 OLED는 대면적 UTG를 적용한 첫 제품으로 갤럭시Z플립 대비 접히는 부분이 1.7배 늘어났으나, 글로벌 인증기관인 뷰로베리타스에서 폴더블 패널 내구성의 척도인 폴딩 테스트 20만회를 안정적으로 통과했다. seo1@fnnews.com 김서원 기자\n[현장클릭] 세계 최초 5G 상용화의 결실\n지난해 4월 3일 과학기술정보통신부와 이동통신사, 단말 제조사가 갑자기 바빠졌다. 당초 한국은 세계 최초 5세대(5G) 통신 상용화 시점을 4월 5일로 잡았다. 그런데 미국 버라이즌이 한국보다 하루 앞선 4월 4일 5G 상용화를 추진한다는 소식이 전해졌다. 비록 스마트폰이 아닌 고정형 무선접속(FWA) 방식의 5G 상용화였지만 세계 최초라는 타이틀을 뺏길 위기였다. 따라서 한국은 4월 3일 밤 11시 5G 스마트폰 개통을 시작해 비로소 세계 최초 타이틀을 지킬 수 있었다.세계 최초 5G 상용화 이후 곧바로 정부는 5G+ 전략을 발표했다. 5G를 새로운 혁신성장의 발판으로 삼겠다는 목표였다. 특히 5G+ 전략산업 가장 윗단에는 네트워크장비가 이름을 올렸다. 당시만해도 네트워크장비 시장에서 한국은 제대로된 힘을 쓰지 못했다. 네트워크장비 시장을 이끄는 곳은 화웨이, 에릭슨, 노키아였다. 실제 2018년 기준 4G에서 삼성전자의 네트워크장비 시장점유율은 7.4%에 그쳤다. 정부는 세계 최초 5G 상용화를 계기로 삼성전자의 시장점유율을 20%까지 높여 설정했다. 처음에는 다소 허황된 수치로 여겼다. 1년여가 지나자 삼성전자가 낭보를 전해왔다. 미국 버라이즌에 5G 네트워크장비와 솔루션을 공급하기로 한 것이다. 계약 규모만 8조원에 달하는 국내 네트워크장비 산업 역사상 최대 단일 수출 계약이다. 버라이즌은 미국 최대 이통사로 가입자 1억8000만명 이상을 확보하고 있다. 미국의 성과를 바탕으로 유럽 등 다른 지역에서의 추가 계약도 기대되는 상황이다. 삼성전자의 소식에 한국이 그토록 세계 최초라는 타이틀에 목을 맸던 이유를 다시금 생각해 봤다. 전세계가 올해나 5G 상용화를 계획하고 있을 때 한국은 유일하게 지난해 초반으로 5G 상용화 시점을 잡았다. 때문에 이통사나 단말 제조사, 네트워크장비사들은 일정을 맞추기 위해 안간힘을 썼다. 일각에서는 무리라는 소리도 들렸다. 하지만 어렵게 세계 최초 타이틀을 따내자 그간의 고생은 결실로 돌아오고 있다. 해외 유수의 이통사들은 5G를 배우러 한국의 이통사를 찾고 있다. 삼성전자와 LG전자는 애플도 출시 못한 5G 단말을 내놓고 있다. 5G+ 전략산업 1순위였던 5G 네트워크장비 수출까지 이뤄냈으니 더 이상 무슨 말이 필요할까. 세계 최초를 위해 정부와 기업이 쏟은 노력에 박수를 보낸다. syj@fnnews.com 서영준 기자\n[파이낸셜뉴스] 지난해 4월 3일 과학기술정보통신부와 이동통신사, 단말 제조사가 갑자기 바빠졌다. 당초 한국은 세계 최초 5세대(5G) 통신 상용화 시점을 4월 5일로 잡았다. 그런데 미국 버라이즌이 한국보다 하루 앞선 4월 4일 5G 상용화를 추진한다는 소식이 전해졌다. 비록 스마트폰이 아닌 고정형 무선접속(FWA) 방식의 5G 상용화였지만 세계 최초라는 타이틀을 뺏길 위기였다. 따라서 한국은 4월 3일 밤 11시 5G 스마트폰 개통을 시작해 비로소 세계 최초 타이틀을 지킬 수 있었다. 세계 최초 5G 상용화 이후 곧바로 정부는 5G+ 전략을 발표했다. 5G를 새로운 혁신성장의 발판으로 삼겠다는 목표였다. 특히 5G+ 전략산업 가장 윗단에는 네트워크장비가 이름을 올렸다. 당시만해도 네트워크장비 시장에서 한국은 제대로된 힘을 쓰지 못했다. 네트워크장비 시장을 이끄는 곳은 화웨이, 에릭슨, 노키아였다. 실제 2018년 기준 4G에서 삼성전자의 네트워크장비 시장점유율은 7.4%에 그쳤다. 정부는 세계 최초 5G 상용화를 계기로 삼성전자의 시장점유율을 20%까지 높여 설정했다. 처음에는 다소 허황된 수치로 여겼다. 1년여가 지나자 삼성전자가 낭보를 전해왔다. 미국 버라이즌에 5G 네트워크장비와 솔루션을 공급하기로 한 것이다. 계약 규모만 8조원에 달하는 국내 네트워크장비 산업 역사상 최대 단일 수출 계약이다. 버라이즌은 미국 최대 이통사로 가입자 1억8000만명 이상을 확보하고 있다. 미국의 성과를 바탕으로 유럽 등 다른 지역에서의 추가 계약도 기대되는 상황이다. 삼성전자의 소식에 한국이 그토록 세계 최초라는 타이틀에 목을 맸던 이유를 다시금 생각해 봤다. 전세계가 올해나 5G 상용화를 계획하고 있을 때 한국은 유일하게 지난해 초반으로 5G 상용화 시점을 잡았다. 때문에 이통사나 단말 제조사, 네트워크장비사들은 일정을 맞추기 위해 안간힘을 썼다. 일각에서는 무리라는 소리도 들렸다. 하지만 어렵게 세계 최초 타이틀을 따내자 그간의 고생은 결실로 돌아오고 있다. 해외 유수의 이통사들은 5G를 배우러 한국의 이통사를 찾고 있다. 삼성전자와 LG전자는 애플도 출시 못한 5G 단말을 내놓고 있다. 5G+ 전략산업 1순위였던 5G 네트워크장비 수출까지 이뤄냈으니 더 이상 무슨 말이 필요할까. 세계 최초를 위해 정부와 기업이 쏟은 노력에 박수를 보낸다. syj@fnnews.com 서영준 기자\nLG유플러스, 유심 없는 통신모듈 상용화 인증 완료\n[파이낸셜뉴스] LG유플러스는 국내외 통신 개발사와 손잡고 심카드 없는 통신 기술 iUICC에 대한 상용화 인증을 완료했다고 8일 밝혔다. LG유플러스는 소니 그룹의 통신 칩셋 개발 전문 계열사 소니 반도체 이스라엘, 국내 통신 모듈 개발 전문 회사인 엔티모아, 심 및 보안기술 분야의 글로벌 회사 G&D와 함께 유심 내장 기술 iUICC 기반의 통신 모듈을 개발하고 서비스 인증을 마쳤다. iUICC는 심을 디바이스에서 음성, 데이터 신호처리를 담당하는 통신 칩셋의 기능으로 구현한 기술이다. 심은 통신 서비스에서 가입자 인증, 요금 부과 등을 제공하기 위해 개인정보를 저장한 소형 메모리 카드다. 기존 시장에는 소프트웨어 방식으로 심카드를 대체하는 유사한 기술이 있었으나 보안 취약성의 한계로 인해 서비스 활용에 제약이 존재해왔다. 유심이나 e심의 경우도 심을 위한 별도의 공간과 부품이 필요해 기기 내부의 실장 면적 감소로 이어지지 못했다. 이번 기술이 실제 디바이스 적용되면 고객들은 더 작고 가벼워진 사물인터넷(IoT) 기기를 만날 수 있게 된다. 통신 칩셋 내에 iUICC 기능이 탑재돼 심을 위한 별도의 공간이나 부품이 필요 없고 그만큼 디바이스의 크기와 무게가 줄어들기 때문이다. IoT 기기의 구매 비용이나 임대료도 낮아진다. 심카드 및 심카드를 탑재하기 위한 소켓이 제거되면서 업체들이 원가를 절감할 수 있게 된다. 이용자들의 기기 관리가 수월해지는 것도 장점이다. 심카드가 없으면 고온, 고압, 진동 등 외부환경에 대한 내구성이 높아져 기기 사용이 보다 편리해지고 특수 산업현장에서의 활용도도 배가 된다. LG유플러스는 이번 iUICC 기술을 NB-IoT, LTE-Cat.M1 네트워크를 기반으로 하는 IoT 디바이스에 우선 적용할 계획이다. 특히 옥외 상태의 신뢰성 확보가 중요한 원격 검침이나, 소형화가 필요한 위치트래커 등의 디바이스에 적용을 검토 중이다. 전영서 LG유플러스 기술서비스개발담당은 "향후 iUICC의 경제성과 신뢰성, 공간효율의 장점을 살려 차별적 IoT 디바이스 라인업을 선보일 것"이라며 "NB-IoT부터 5G까지 다양한 네트워크를 활용해 기업 고객에게 최상의 IoT 서비스를 제공하겠다"고 말했다. syj@fnnews.com 서영준 기자\n정부, 'AI 반도체' 상용화 기술개발에 1조 투자\n정부가 '시스템반도체 1등 국가'로 비약한다는 목표로 인공지능(AI) 반도체 시대를 선도할 상용화 기술개발에 1조원대 자금을 투자한다. 이 가운데 '인공지능(AI) 반도체' 상용화 기술에 대해 오는 2026년까지 민관 자금 5000억원을 투입한다. '고성능·저전력' AI 반도체는 시스템반도체의 일종으로 미래차, 사물인터넷(IoT) 가전, 바이오 등 활용범위가 매우 넓다. 산업통상자원부는 디지털 뉴딜 실현과 포스트 코로나 대응을 위한 '차세대 지능형 반도체 기술개발 사업'을 추진키로 하고 이 사업에 포함된 45개 과제를 수행할 91개 기업, 29개 대학, 8개 연구소를 선정했다고 3일 밝혔다. 이 사업은 세계 최고 수준의 산업용 AI반도체, 원자 수준의 미세공정 기술 등 반도체 신시장을 선도한다는 목표에 따라 새로 마련됐다. 산업부 5216억원(2020~2026년), 과학기술정보통신부 4880억원(2020~2029년) 등 총 1조96억원의 사업비가 투입된다. 사업 과제는 크게 △시스템반도체(AI반도체 포함) 27개 과제 △반도체 제조공정 관련 18개 과제로 나뉜다. 특히 시스템반도체는 미래자동차, 바이오, IoT가전, 로봇, 공공(에너지 포함) 등 미래 유망 5대 전략분야에서 발굴된 수요연계형 기술개발 중심으로 과제가 기획됐다. 이 가운데 산업부는 반도체 미래 핵심기술 확보를 위해 산학연 협력과제를 지원한다. 과제 운영, 지원은 한국산업기술평가원(KEIT)이 맡는다. AI반도체란 인공지능 연산 성능고속화와 소비전력 효율을 최적화한 시스템반도체의 일종이다. 학습과 추론 등 AI 구현에 요구되는 대규모 데이터처리를 위한 기존 반도체 한계점을 극복하기 위해 고성능·저전력 기술 중심으로 발전했다. AI반도체 글로벌 시장은 오는 2025년 519억달러(약 61조원)로 연평균 37.5%로 급증할 것으로 전망된다. 성윤모 산업부 장관은 "시스템반도체의 일종인 AI 반도체는 디지털 뉴딜을 뒷받침하는 핵심부품이다. 반도체 종합강국으로 도약하기 위해 고성능·저전력이 핵심 경쟁요소인 AI 반도체 개발에 산학연이 더욱더 힘을 모아야 할 시기"라고 말했다. 정양호 KEIT 원장은 "AI 반도체는 글로벌 기업에 비해 늦은 감이 있지만 기술격차를 극복할 수 있을 것이라 기대한다. KEIT는 이번 산학연 협력과제 수행에 적극 지원하겠다"고 밝혔다. 조익노 산업부 반도체디스플레이과장은 "사업 종료 시점에는 미래차, IoT, 바이오, 로봇, 공공 등 5대 전략분야를 중심으로 시스템반도체의 새로운 수요처가 확대되고 팹리스 경쟁력이 강화될 것으로 기대한다"고 말했다. 산업부는 대기업의 양산라인 등을 활용한 중소기업의 소재·장비를 검증하는 성능평가 사업과도 연계할 예정이다. skjung@fnnews.com 정상균 기자\nSK텔레콤, ‘5G 월드 어워드’ ‘최우수 5G 상용화’ 수상\n[파이낸셜뉴스] SK텔레콤은 지난 2일(현지시간) 영국에서 열린 열린 '5G 월드 어워드 2020'에서 ‘최우수 5G 상용화’ 부문을 수상했다고 3일 밝혔다. '5G 월드 어워드 2020'은 글로벌 ICT 연구기관 ‘인포마 텔레콤앤미디어’가 주관하는 ‘5G 월드 서밋 2020’의 한 행사다. 올해 행사는 비대면으로 진행됐으며, 15개 부문에서 5G 관련 혁신적인 기술∙서비스를 선정했다. SK텔레콤은 세계 최초 상용화, 증강현실(AR)∙가상현실(VR) 서비스 출시 등 5G 기술∙서비스를 선도해 온 점을 인정받아 ‘최우수 5G 상용화’로 선정됐다. SK텔레콤은 지난 2018년 12월 기업 고객 대상으로 ‘스마트팩토리’를 론칭하는 등 5G B2B 서비스를 세계 최초로 시작했으며, 2019년 4월에는 일반 고객 대상으로 세계 최초 5G 스마트폰 서비스를 상용화하며 5G-LTE 결합 기술을 적용하여 세계 최고 수준의 속도를 구현했다. SK텔레콤은 5G 기술의 글로벌 확장에도 앞장서고 있다. 자체 개발한 인빌딩 솔루션을 도이치텔레콤과 협력하여 유럽에 구축하고 있으며, 아시아 지역 통신사 대상으로 5G 운영 노하우를 전수하고 있다. 한편, 온라인으로 진행된 이번 ‘5G 월드 서밋’ 첫날 기조 연설에서 SK텔레콤 박종관 5GX기술그룹장은 ‘5G 초혁신 시대 선도’를 주제로 세계 5G를 이끌고 있는 글로벌 기업 참가자들에게 우리나라의 앞선 5G 기술과 서비스, 운영 노하우를 공유했다. ksh@fnnews.com 김성환 기자\n태양광 패널 재활용 기술 개발… 2023년 상용화\n국내 연구진이 수명을 다한 태양광 폐패널을 재활용하는 기술을 개발했다. 연구진이 개발한 기술은 태양광 관련 기업체인 원광에스앤티에 기술이전돼 상용화를 준비중이다. 한국에너지기술연구원 변환저장소재연구실 이진석 박사 연구진은 태양광 폐패널을 재활용하기 위한 분리 기술을 개발했다고 1일 밝혔다. 연구진은 태양광 패널 소재를 회수하는데 상온에서 처리해 에너지 소모량을 기존 공정대비 3분의 1수준으로 줄여 수익성이 2.5배 높아졌다고 설명했다. 연구진이 개발한 기술은 하루 2t 처리량 기준 연간 약 205.6㎿h 이상의 에너지 소모가 절약될 것으로 기대하고 있다. 또 패널을 구성하는 부품 중 65% 이상이 저철분(200ppm 미만) 고급유리이다. 실리콘과 같은 불순물이 혼입된 경우는 ㎏당 40원 내외로 판매되지만, 불순물이 없는 경우는 100원 이상으로 판매가 가능해 수익성이 매우 우수해진다. 원광에스앤티는 재활용 사업을 위한 인·허가는 물론 준양산 스케일로 작동할 수 있는 설비 구축을 하고 있다. 생산자책임재활용제도가 시행되는 2023년 이전에는 사업화가 충분히 가능할 것으로 예상하고 있다. 김만기 기자\n[특징주] 제일파마홀딩스 투자사, 인체유래 콜라겐 세계최초 상용화 실증사업 본격 착수↑\n[파이낸셜뉴스] 제일파마홀딩스가 장 초반 상승세를 보이고 있다. 이 회사가 지분을 보유한 엔도비전이 인체유래 콜라겐 시장에서 상용화에 나선다는 소식에 기대감이 반영된 것으로 풀이된다. 31일 오전 10시 32분 현재 제일파마홀딩스는 유가증권시장에서 전일 대비 5.63% 오른 2만6250원에 거래되고 있다. 이날 한 매체에 따르면 스마트웰니스 규제자유특구인 대구경북첨단의료산업진흥재단에서 시작된 인체유래 콜라겐 상용화 사업에서 엔도비전은 서울대 병원 등과 실증과정에 참여하는 것으로 알려졌다. 엔도비전은 바이오 소재 전문기업으로 제일파마홀딩스의 자회사 제일약품이 올해 2·4분기 기준 이 회사 지분 20.51%를 보유하고 있다. 인채유래 콜라겐은 조직 재상 등 치료 효과가 크고 관절, 척추 등 조직 재건 등에서 활용 가치가 높을 것으로 예상되는데 연간 40t에 달하는 소각 폐지방을 활용하면 예상 부가가치가 1조원에 달하는 것으로 예상된다. 이번 사업은 인허가 절차에 상당한 시일이 소요될 것으로 보이지만 세계 최초 인채유래 콜라겐 상용화가 기대된다는 점에서 관심을 모은다. dschoi@fnnews.com 최두선 기자


지방 지질 검사 - 콜레스테롤 수치 검사. HDL, LDL, 트리글리 세라이드 - 증가 된 지질 프로필의 원인. 동맥 경화 지수, 좋지 않은 콜레스테롤. - 진단 September\n콜레스테롤 검사를 통과하는 방법?\n혈액은 아침에 빈 뱃속에서 섭취 한 정맥에서 채취하여 지질 프로필 값을 결정합니다. 분석의 전달을위한 준비 - 음식물을 6 ~ 8 시간 동안 기권하고 육체 운동을 피하고 풍부한 지방 음식을 피한다. 총 콜레스테롤 측정은 Abel 또는 Ilk의 통일 된 국제법에 의해 수행됩니다. 침착 및 광도계 방법으로 수행되는 분획의 결정은 다소 힘들지만 정확하고 특이하며 민감합니다.\n저자는 정상적인 값이 평균치로 표시되며 각 실험실마다 다를 수 있다고 경고합니다. 기사 자료는 참고 문헌으로 사용되어야하며 독립적으로 진단하고 치료를 시도해서는 안됩니다.\nLipidogram - 뭐야?\n오늘, 뒤에 오는 혈액 lipoproteins의 농도는 결정된다 :\n저밀도 지단백질 (LDL 베타 콜레스테롤).\n이러한 지표 (콜레스테롤, LDL, HDL, TG)의 조합을 지질도라고합니다. 아테롬성 동맥 경화증의 위험에 대한 더 중요한 진단 기준은 아테롬성 동맥 경화증의 발달에 기여하는 죽상 경화증이라고 불리는 LDL 분획의 증가입니다.\n반대로 HDL은 죽상 동맥 경화증의 위험을 낮추기 때문에 죽상 경화증 분획입니다.\n트리글리 세라이드는 지방의 수송 형태이기 때문에 혈중 농도가 높기 때문에 죽상 경화증의 위험이 있습니다. 이 지표들은 함께 또는 개별적으로 아테롬성 동맥 경화증, 허혈성 심장 질환을 진단하고 이러한 질병의 발병 위험 그룹을 결정하는 데 사용됩니다. 또한 치료 컨트롤로 사용됩니다.\n기사에서 관상 동맥성 심장 질환에 대해 자세히 알아보십시오 : 협심증\n"나쁜"콜레스테롤과 "좋은"콜레스테롤 - 무엇입니까?\n우리는 콜레스테롤 분수의 작용 메커니즘을보다 자세하게 조사해 보겠습니다. LDL은 "유해한"콜레스테롤이라고 불리우며, 혈액 흐름을 방해하는 혈관벽에 죽상 경화성 플라크가 형성되기 때문에 LDL 콜레스테롤이라고 불립니다. 결과적으로, 혈관의 변형은 이러한 플라크로 인해 발생하고, 혈관 내강은 협착하며, 혈액은 모든 장기로 자유롭게 통과 할 수 없으므로 심혈관 기능 부전이 발병합니다.\n반대로 HDL은 "좋은"콜레스테롤로 혈관벽에서 죽상 경화 플라크를 제거합니다. 그러므로, 총 콜레스테롤뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 결정하는 것이 더 유익하고 정확합니다. 결국 총 콜레스테롤은 모든 분획으로 구성됩니다. 예를 들어 두 사람의 콜레스테롤 농도는 6mmol / l이지만 그 중 하나에는 4mmol / l HDL이 있고 다른 하나에는 같은 4mmol / l LDL이 있습니다. 물론 HDL 농도가 높은 사람은 평온 할 수 있으며 LDL이 높은 사람은 건강을 관리해야합니다. 그러한 차이는 가능할 것으로 보이는데, 이는 같은 수준의 총 콜레스테롤과 같습니다.\n관상 동맥 심장 질환, 심근 경색에 관한 기사 : 관상 동맥 심장 질환\n표준 지질도 - 콜레스테롤, LDL, HDL, 트리글리 세라이드, 죽종 형성 계수\n지질 프로필 - 총 콜레스테롤, LDL, HDL, TG를 고려하십시오.\n증가 된 혈중 콜레스테롤을 고 콜레스테롤 혈증이라고합니다.\n고 콜레스테롤 혈증은 건강한 사람 (지방이 많은 음식 - 지방이 많은 고기, 코코넛, 야자 기름)의 과도한 소비 또는 유전 병리학에서 균형 잡히지 않은 영양의 결과로 발생합니다.\n콜레스테롤과 같은 물질은 세포 내 구조를 자유 라디칼의 영향으로부터 보호합니다. 후자의 파괴적인 영향은 질병을 일으킬 수 있습니다. 어떤 사람이 정상적인 콜레스테롤 수치를 보일 때 이상이 발생하지 않습니다. 그것의 증가 또는 감소를 결정하는 방법? 대답은 아래 지침에 있습니다.\n저밀도 지단백질이란 무엇인가?\n콜레스테롤은 스테로이드 그룹의 일원입니다. 혈액에는 수송 기능을 수행하는 단백질을 함유 한 화합물의 구성물이 포함되어 있습니다. 이 조합을 지단백질 또는 지단백질이라고합니다. 이 물질의 일부는 여전히 무료입니다. 이러한 콜레스테롤은 흔한 것으로 간주됩니다. 심혈관 질환과 심장 혈관계와 관련된 다른 병리학의 발달에 결정적인 역할을하지 않습니다. 콜레스테롤의 중요한 형태 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :\nHDL 콜레스테롤, 즉 고밀도 지단백질. 이 유형은 "유용한"것으로 간주됩니다.\nLDL 콜레스테롤, 즉 저밀도 지단백질. 이 양식은 "해로운"것입니다.\n혈장에 함유 된 콜레스테롤 총량의 약 70 %가 LDL과 관련이 있습니다. HDL에 비해 혈관벽에 오래 머무를 수 있다는 것이 특징입니다. 이러한 이유로, 이러한 콜레스테롤 함량의 증가는 아테롬성 동맥 경화 반과 심혈 관계 질환과 관련된 다양한 질병의 형태로 과도한 축적을 초래합니다.\n콜레스테롤 및 지질 스펙트럼에 대한 혈액 검사\n의사의 추천서에 지질도 같은 단어가 포함되어 있으면 다음과 같이 할당됩니다.\n총 콜레스테롤에 대한 혈액 검사;\n저밀도 지단백질 검사;\n고밀도 지단백질 검사;\n트리글리 세라이드 분석.\n연구의 해석을 토대로 의사는 환자의 상태를 평가하고 간이나 신장, 심장 또는자가 면역 병리의 질병을 유발할 수있는 위험이나 과정의 본질을 결정하는 데 도움이되는 중요한 지표를 가지고 있습니다. 콜레스테롤에 대한 혈액 검사만으로는 지질 프로파일만큼 많은 정보를 전달하지 않으므로 치료 효과를 결정할 때만 사용됩니다.\n콜레스테롤 테스트 통과 방법\n결과의 신뢰성을 위해, 분석은 적절한 준비가 필요하며 이는 어린이와 성인에게 보여집니다. 정맥에서 혈액을 채취 할 때 권장되는 시간은 아침입니다. 분석 자체는 공복시에 주어지며, 전날에는 운동과 지방 음식을 제외하는 것이 좋습니다. 당신은 생화학 실험실에서 그것을 공개적으로 또는 사적으로 만들 수 있습니다. 후자의 경우 연구의 가격은 약 200 루블이므로 즉시 500 루블 정도의 지질 스펙트럼 전체를 연구하는 것이 좋습니다 의사는 이러한 분석을 신청하는 데 5 년 중 1 번을 권하고 40 년 후에는 매년 보내는 것이 좋습니다.\n지방 지질은 여러 가지 지표를 반영합니다.\n총 콜레스테롤 - 총 콜레스테롤;\nHDL 콜레스테롤 - HDL 콜레스테롤;\nLDL 콜레스테롤 - LDL 콜레스테롤의 양;\n트리글리세리드 수준 - TG;\n죽종 형성 지수 - KA 또는 IA.\nmmol / l 단위의 LDL과 HDL 콜레스테롤과 중성 지방 수치가 측정됩니다. 총 수는 3.5 ~ 5.2 mmol / l 사이 여야합니다. 우려 할만한 원인은 6.2 mmol / l로 증가한 것입니다. 혈액 내 콜레스테롤의 함량은 다음과 같이 계산됩니다 : HDL 콜레스테롤에 의해 결정되며, 그 양은 1.4 mmol / l에서부터 시작해야합니다. 그런 다음 총 콜레스테롤 수치에서이 수치를 빼서 LDL 콜레스테롤을 계산합니다. 후자의 양은 그것이 정상이라면 정상입니다.\nLDL 콜레스테롤과 여성의 다른 지표는 다를 것입니다. 총량은 2.9-7.85 mmol / l 범위이어야한다. 그것은 모두 나이에 달려 있습니다. 50 세 이후의 LDL 수치는 2.28-5.72 mmol / l이며, 젊은 연령에서는 1.76-4.82 mmol / l입니다. 동일한 지표는 HDL 콜레스테롤에 대해서만 0.96-2.38 mmol / l 및 0.93-2.25 mmol / l입니다.\n남성 몸에있는 LDL 콜레스테롤의 양은 그 값이 2.02에서 4.79 mmol / l의 제한을 초과하지 않는 경우 허용됩니다. HDL의 수준은 약간 다르며 50 세 미만의 남성에게 전형적인 0.98-1.91 mmol / l에 해당합니다. 보다 성숙한 나이에서,이 값의 범위는 0.72-1.94 mmol / l입니다. 총 콜레스테롤은 3.6에서 6.5 mmol / L 범위에 있어야합니다.\n5 ~ 10 세 아동의 경우 LDL 콜레스테롤 수치는 1.63에서 3.63 mmol / l로 간주됩니다. 10-15 세 아동의 경우이 값은 거의 변하지 않고 동일한 단위에서 1.66-3.52의 범위를 유지합니다. 15-18 세의 경우 LDL 콜레스테롤의 양은 1.61 ~ 3.55 mmol / l 범위 여야합니다. 아동의 성별에 따라 약간의 편차가있을 수 있습니다. 여아에서는 남학생보다 약간 높습니다.\n지질 프로파일 결과로, 혈액 내의 "나쁜"및 "양호한"콜레스테롤의 비율을 반영하는 계수 또는 동맥 경화 지수가 계산 될 수 있습니다. 이 지표를 계산하는 공식은 2 가지가 있습니다.\nKA = (OHS-HDL 콜레스테롤) / LDL;\nKA = 콜레스테롤 LDL / 콜레스테롤 HDL.\n식이로 atherogenic 계수를 결정하기 위해서는 LDL 콜레스테롤에 의해 총 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤의 차이를 나눌 필요가 있거나 "나쁜"콜레스테롤과 "좋은"콜레스테롤에서 즉시 몫을 찾을 필요가 있다는 것을 알 수 있습니다. 획득 된 값의 복호화는 다음의 기준에 따라 이루어진다 :\nCA가 3보다 작 으면 죽상 경화증 발병 위험이 적습니다.\nCA가 3에서 4의 범위에 있으면 아테롬성 동맥 경화증이나 심장 허혈이 발생할 확률이 높습니다.\nCA가 5보다 크면 죽상 경화증의 위험이 가장 높습니다. 또한 혈관 병리, 뇌, 심장, 신장 또는 사지의 질병이 발생할 수 있습니다.\nLDL 콜레스테롤 수치가 올라가거나 내려 갔을 때해야 할 일\n콜레스테롤이 정상보다 높으면 이유는 다음과 같습니다.\n흡연 및 과음;\n상황을 교정하고 콜레스테롤을 정상으로 되돌리려면 특별한식이 요법, 신체 활동 및 약물 치료를 사용할 수 있습니다. 후자는 이미 더 심한 경우에 이미 시작됩니다. 스포츠로드는 짧은 달리기 또는 걷기 일 수 있습니다. 취향에 관해서는, 거절 할 필요가 있습니다.\n마요네즈 및 기타 지방 드레싱;\n크림, 사우어 크림;\n지방질 고기 품종.\n대신 신선한 주스, 신선한 과일과 채소, 바다 생선, 특히 연어와 정어리를 먹어야합니다. 요리는 구이 또는 김을내는 것이 가장 좋습니다. 음료에서 콜레스테롤은 녹차를 감소시킬 수 있습니다. 이 기능을 사용하면 적정량의 와인을 섭취 할 수 있습니다. LDL을 낮추는 것은 저 칼로리 다이어트의 결과이므로식이 요법 이외에도 특별한 치료가 필요하지 않습니다.\n고 콜레스테롤에 대한 약물 중 스타틴 (statin)이보다 일반적으로 사용됩니다 (예 : 로바스타틴, 아토르바스타틴, 플루 바 스타틴 또는로 수바 스타틴). 이 물질은 효소 생산을 감소시킬 수 있습니다. 일부 식물에는 스타틴이 포함되어 있습니다. 여기에는 세인트 존스의 마약, 산사 나무속, 호로 파, 레몬 그라스, 로디 올라 로즈 아가 포함됩니다. 당신은 국물이나 팅크로 사용할 수 있습니다.\n저밀도 지단백질 (LDL)은 매우 저밀도 지단백질로 형성된 혈액 지단백 질의 가장 동맥 경화성 부류입니다. 그들의 주요 기능은 간에서 세포와 신체의 조직으로 콜레스테롤을 운반하는 것입니다. 따라서 혈액에서 이들의 존재가 신체의 정상적인 기능에 매우 중요합니다.\n그러나 저밀도 지단백질의 수준이 높아지면 인체 건강에 특히 심혈관 계통에 대한 위협이 될 수 있습니다. 따라서 이러한 혈액 성분의 두 번째 이름은 "나쁜"콜레스테롤입니다. 이러한 지단백질의 크기가 작기 때문에 혈관벽에 자유롭게 침투 할 수 있지만 혈중 농도가 증가하면 혈관 내피에 남아 콜레스테롤 플라크의 형태로 축적 될 수 있습니다.\nLDL 수준의 결정은 죽상 동맥 경화증 및 기타 심각한 질병의 위험을 확인하기 위해 수행됩니다. 그러나 신체에서 일어나는 과정을 완전히 평가하기 위해 의사들은 다른 콜레스테롤 분수와 함께 저밀도 지단백질을 고려할 것을 권장합니다.\n어떻게 LDL의 수준을 결정 하는가?\n저밀도 지단백질의 농도를 결정하기 위해서는 환자가 정맥혈 인 물질 인 지질 프로필을 만들어야합니다. 이 분석은 LDL의 수준뿐만 아니라 신체의 지질 대사 및 혈관 및 심장 병리를 유발할 수있는 위험성을 평가하기위한 다른 중요한 지표를 보여줍니다. 특히 죽상 경화 계수가 계산되어 혈액 내 HDL과 LDL의 비율이 결정되며,이 데이터를 기반으로 죽상 경화성 혈관 변화의 위험이 나타납니다.\n환자는 이러한 분석을하기 전에 하루에 매우 뚱뚱한 음식을 먹거나, 육체 노동을 수행하는 것이 불가능하다는 것을 알아야합니다. 연구를위한 혈액 기증 전 마지막 식사는 12 시간 이상이어야하지만 14 시간 이내 여야합니다. 일부 약물은 또한 지질 프로파일의 결과를 왜곡시킬 수 있으므로이 질문은 연구를 위해 당신을 보내는 의사와상의해야하며 환자가 현재 복용하고있는 약물과 복용량을 표시해야합니다.\n혈액 내 LDL 평가\nLDL은 콜레스테롤의 가장 동맥 경화 분율이기 때문에 저밀도 지단백질은 혈액의 총 콜레스테롤 수치에 가장 큰 영향을줍니다. 따라서 특정 환자의 지질 프로필을 연구하면 의사는이 지표에 많은주의를 기울입니다. 그것을 평가할 때, 유기체의 개별적인 특징이 고려되므로, 사람들의 다른 범주에 대해 LDL의 정상 값과 표준으로부터의 그들의 배출량은 약간 다를 수 있습니다.\n따라서 심장 혈관계의 병리학 및 정상 체질량 지수가없는 20-35 세의 환자의 경우 혈액에서 "나쁜"콜레스테롤 수준의 평가는 다음과 같습니다.\n일반적으로 높거나 매우 높음으로 정의 된 LDL 수준은 특정 건강 위험을 지닙니다. 이 경우 즉각적인 조정이 필요하며, 환자는 처방 된 약을 복용하고 있으므로 라이프 스타일을 조정할 것을 권장합니다. LDL의 정량적 지표가 4.14 mmol / l보다 높으면 혈관 내강이 좁아지고 죽상 동맥 경화증이 발생할 가능성이 있습니다. 지시약이 4.92 mmol / l를 초과하면이 확률이 현저히 증가합니다.\n다른 경우에는 심각한 개입이 필요하지 않습니다. 매일 식단을 조절하고 운동을해야 할 수도 있습니다. 그러므로 4.92 mmol / l의 위험 수준 이하의 LDL 값은 의사가 정상 변이에 기인 한 것으로서, 4.14 ~ 4.92 mmol / l 범위의 "나쁜"콜레스테롤 수치는 생활 습관이나 유전 요인 때문일 수 있습니다.\n저밀도 지단백질 : 정상\n어느 시점까지는 저밀도 지단백질의 수치가 낮을수록 좋을 것으로 생각되었다. 그러나 수많은 연구에서 LDL 수준이 낮추면 신체에서 일어나는 병리학 적 과정을 나타낼 수 있음이 입증되었습니다. 따라서 혈액 내의 저밀도 지단백질의 규범 인 특정 값 범위가 확립되어 신체의 정상적인 지질 대사를 특징으로하며 심장 혈관 병리를 유발할 위험이 낮음을 나타냅니다.\n여성과 남성의 LDL 비율이 약간 다르다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이것은 주로 신체의 대사 과정에 반영되는 호르몬 수준의 차이 때문입니다.\n환자의 나이, 특정 질환 (주로 심장 또는 혈관 병리)의 병력, 체중, 주치의와 개별적으로 논의되는 특정 약물 및 기타 기능의 복용 여부가 고려됩니다.\n다음 표는 "나쁜"콜레스테롤의 비율, 즉 다른 연령 카테고리의 여성들을위한 LDL을 보여줍니다 :\n남성의 경우 저밀도 지단백질의 기준은 다음과 같은 범위입니다 (연령을 고려).\n나이가 들어감에 따라 간에서 콜레스테롤의 생성이 증가합니다. 이는 40 년 후에 남성과 여성의 몸에서 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 따라서 LDL의 치명적인 수준은 위로 이동합니다. 그러나 70 년이 지난 후 신진 대사 과정은 더 이상 호르몬의 영향을받지 않으므로 "나쁜"콜레스테롤의 비율은 젊은 사람들과 같아집니다.\n환자가 심장, 혈관, 췌장 기능의 문제를 진단하고 CVD 위험이 있거나 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 LDL 기준의 하한치 인 3 mmol / l 미만을 위해 노력해야합니다. 혈액 내 고 콜레스테롤로 인해 이미 관상 동맥 심장 질환을 앓은 환자에게도 동일한 권장 사항이 적용됩니다. 그러한 환자는 심장 전문의에게 등록하고 정기적으로 혈액 내 콜레스테롤 수치를 모니터링해야합니다.\nLDL은 혈액에서 상승합니다.\n여성의 경우 혈중 지단백질 농도가 4.52 mmol / l 이상이고 4.92 mmol / l 초과 남성의 경우 너무 높다고 간주됩니다. 즉, 이러한 지표를 가진 환자는 심장 및 혈관의 작업에서 병이 발생할 위험이 높아집니다.\n혈액 내의 저밀도 지단백질 증가의 원인은 대개 비정상적인 생활 방식이나 다양한 장기 및 시스템의 질병이됩니다. 그래서, 신체에서 유사한 과정을 개발하는 빈번한 범인은 다음과 같습니다 :\n건강에 해로운 음식 : 트랜스 지방과 포화 지방 (하드 치즈, 육류, 돼지 고기, 라드, 패스트리, 크림, 비스킷), 마가린, 마요네즈, 칩스, 튀김 및 지방이 많은 음식은 빈번하게 섭취합니다. 혈액에 "나쁜"콜레스테롤;\n앉아있는 생활 양식 : hypotonia 부정적으로 호르몬, 심장 기능의 생산을 포함하여 신체의 많은 프로세스에 영향을 미칩니다. 규칙적인 신체 활동의 부족은 고밀도 지단백질의 생성을 감소시키고 LDL 혈액의 증가를 가져온다는 것이 증명되었습니다.\n비만 : 이것은 심혈관 병리학의 발달에서 주요 요인 중 하나이며, 결과적으로 혈액에서 "나쁜"콜레스테롤의 수준에 영향을 미칩니다. 특히 위험한 것은 복부에 지방이 축적되어 있습니다.\n약품 : 일부 약물은 지질 프로파일을 악화시킬 수있다. 즉, "양호한"콜레스테롤의 수준을 낮추고 "나쁜"수준을 증가시킬 수있다. 이러한 약물에는 단백 동화 스테로이드, 코르티코 스테로이드, 호르몬 피임약 및 일부 다른 약물이 포함됩니다.\n유전 : 가족 성 고 콜레스테롤 혈증과 같은 전신 질환이 유전되어 혈액에서 콜레스테롤 수치를 높입니다.\n혈액 내 고밀도 지단백 혈증 (LDL)은 심각한 질병에 의해 유발 될 수 있습니다.\n내분비 장애 : 갑상선 기능 부전, 뇌하수체, 여성의 난소.\n지방 신진 대사의 유전 적 손상.\n간과 신장의 질병, 만성 신부전.\n담낭에 돌이나 울혈이 생깁니다.\n남성의 췌장이나 전립선에 국한된 악성 종양.\nLDL 수치를 높이기위한 또 다른 중요한 이유는 신체의 세포에 의한 다양한 혈액 화합물 포획 기능과 관련된 신체의 대사 반응을 위반하는 것입니다. 간에서 생산 된 콜레스테롤은 신체의 조직으로 전달되지 않지만 간에서 혈장 내피에 축적되어 더 많은 양의 콜레스테롤을 생성하기 시작합니다.\n"나쁜"콜레스테롤의 높은 수치가이 기간 동안 신체의 복잡한 호르몬 변화와 관련이있는 임산부의 생리 학적 기준이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.\n위험한 LDL은 무엇입니까?\n저밀도 지단백질은 혈액에서 지질의 가장 동맥 경화 분율이 높기 때문에 높은 수준에서 우선 혈관 및 심장 질환, 즉 죽상 동맥 경화증이 발생할 위험이 있습니다. 그러한 환자에서 뇌의 혈관 질환, 심장 구조의 변형 및 기타 심각한 병리가 종종 관찰되며,이를 피하기 위해 즉각적인 치료가 필요합니다.\n고수준의 "나쁜"콜레스테롤의 모든 결과가 발달하는 메커니즘은 동일합니다. 콜레스테롤 침착은 응고의 형태로 혈관벽에 침착되고 주로 관상 동맥이 침범됩니다. 이러한 플라크는 크기가 커지며 혈류를 크게 방해하여 장기 및 신체 시스템의 정상적인 작동을 방해합니다.\n특히 총 콜레스테롤과 LDL을 증가시키는 가장 큰 위험은 대부분의 경우 특징적인 증상이 나타나지 않기 때문에이 과정의 초기 단계에서 병이 발생하는 것을 감지 할 수 없다는 사실에 있습니다. 따라서 30 년이 지난 후에 의사는 매년 지질도 검사를 권장합니다. 환자가 위험하다면 (유전, 체중 증가), 주치의의 증언에 따라 그러한 분석을 더 자주 수행해야합니다.\nLDL의 중요한 지표는 다음과 같은 건강 상태의 악화를 유발할 수 있습니다.\n심장의 죽상 경화증 변화. 이 경우 신체가 정상적인 수술을 위해 필요한 양의 산소를받지 못하면 협심 증후가 있습니다.\n허혈성 심장병. 이것은 혈액에서 고 콜레스테롤의 배경에 대해 발생하는 가장 빈번한 합병증입니다. 시간이 지나면 심장 건강을 보호하고 심장 마비를 예방할 수 있습니다. 높은 LDL 수치는 폐경기에 심각한 호르몬 변화가 일어나는 여성에게 특히 위험합니다. 콜레스테롤은 혈관벽에보다 적극적으로 침착되어 혈관과 심장에 많은 문제를 일으 킵니다. 따라서 45 세 이후의 여성은 심장 전문의가 정기적으로 모니터링하고 필요한 검사를 수행해야합니다.\n혈관의 질병. 이 병리는 환자가 쉽게 결정할 수 있습니다. 사지에서 운동을 할 때 눈에 띄는 고통이 있으며, 심지어 파행이 발생할 수 있습니다. 이 증상은 혈관을 막는 콜레스테롤 플라크로 인해 사지 자체의 혈액 순환이 악화되는 것과 관련이 있습니다.\n뇌로의 혈액 공급이 감소했습니다. 콜레스테롤이 LDL 콜레스테롤에서 방출되면 뇌의 작은 동맥이 눈에 띄게 좁아지고 더 큰 동맥이 콜레스테롤 플라크에 의해 차단 될 수 있습니다. 뇌에서 이러한 과정은 일시적인 허혈 발작의 발생과 관련된 혈액 순환의 급격한 감소를 유발할 수 있습니다.\n다른 신체 동맥 (신장, 장간막)의 내강이 좁아지면 심각한 합병증을 유발할 수도 있습니다. 따라서 신장 동맥의 혈액 순환이 악화되면 동맥류, 혈전 또는 협착이 발생할 수 있습니다.\n급성 심근 경색 및 뇌졸중. 이 병리학은 모두 혈전 형성과 관련되어있어 심장이나 뇌로의 혈액 공급을 완전히 차단합니다.\n콜레스테롤 플라크는 언제든지 떨어져 나와 혈관이나 동맥을 완전히 막아 사망으로 이어진다는 것을 이해해야합니다. 따라서 정상 범위 내에서 혈액 (특히 LDL)의 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하고 유지하는 것이 중요합니다.\n혈액에서 LDL을 줄이는 방법은 무엇입니까?\n이 목표를 달성하려면 유기체의 개별 특성을 고려하여 문제를 종합적으로 접근해야합니다. 신체에서 지질 대사를 확립하는 것, 즉 LDL 수준을 낮추고 HDL을 높이는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 의사의 다음 권장 사항을 따르십시오.\n적당한 운동. 보통 - 이것은 각 환자에게 개별적으로 가능함을 의미합니다. 즉, 매일 빠른 조깅을 30 ~ 40 분 동안 권장하는 반면 다른 사람들은 보통 속도로 40 분 도보 만 허용합니다. "조절"을 평가하는 주된 기준은 맥박이 증가한다는 것입니다. 운동 중에는 정상 지표의 80 % 이상 상승해서는 안됩니다.\n적절한 영양. 작은 부분으로 음식을 먹을 필요가 있지만 종종. 지방, 매운 음식, 통조림 식품, 편의 식품, 모든 지방 육류 및 유제품, 계란, 동물성 지방, 치즈, 패스트리, 과자류를 피하십시오. 낮은 glycemic 색인 음식, 굵은 불용성 섬유, 신선한 야채, 딸기 및 과일, 저지방 유제품, 바다 생선, 저지방 육류, 녹차가 풍부한 시리얼을 선호하십시오. 마늘, 콩, 양배추, 사과, 아보카도, 견과류, 시리얼, 옥수수 기름, 해바라기 씨 : 오늘은 "좋은"와 "나쁜"콜레스테롤의 비율을 정상화 할 수있는 매일 사용하는있는 제품이 있다는 설정됩니다. 지질 대사를 안정적으로 정상화하려면 체중을 줄여야합니다. 이 권장 사항은 특히 체질량 지수가 증가한 환자에게 적용됩니다. 동시에 콜레스테롤을 함유 한 제품은 완전히 배제 될 수 없으므로 신체의 신진 대사 과정을 더욱 방해 할 수 있습니다. 의사가 개별적으로 권장하는 균형 잡힌 식단을 준수하는 것이 좋습니다.\n담배를 피우고 술을 끊으십시오. 이러한 나쁜 습관은 혈중 LDL의 붕괴 생성물을 산화시켜 혈관벽에 퇴적물이 남아 콜레스테롤 플라크가 형성되기 시작하는 원인이됩니다.\n또한, 저밀도 지질 단백질이 증가한다는 사실을 초래할 수있는 원인을 제거하는 것이 필요하다 :이 특별한 치료를 필요로하는 영양 요소 (학대 기름기 음식, 운동 부족) 및 심각한 질병이 될 수 있습니다.\n설명 된 방법으로 뚜렷한 결과가 나오지 않으면 심장 전문의는 약물을 사용하여 특별한 처방을 처방합니다. 복잡한 치료에서 할당 될 수 있습니다 :\n오메가 -3 지방산이 풍부한 식품 보충제;\n상기 요법과 병행하여 약물을 복용하면 혈액 내 LDL 수준이 낮아지고 신체의 지방 대사가 정상화됩니다. 치료 후에 건강한 생활 습관에 대한 기본 지침을 따르는 경우 약물없이 정상 범위 내에 콜레스테롤을 유지하는 것이 가능할 수 있습니다.\nLDL 수치가 높아지면 항상 높은 콜레스테롤의 위험성을 알고있는 의사와 환자 모두를 놀라게합니다. 그러나이 숫자가 표준보다 낮 으면 걱정할 필요가 있습니까? 아니면 그러한 분석 결과를 무시할 수 있습니까?\nLDL이 1.55 mmol / l 미만인 경우 숙련 된 의사는 추가 검사를 처방하고 신체의 지방 신진 대사와 관련이없는 다른 질병을 감지하기 위해 여러 명의 협소 한 전문가에게 의뢰합니다. 따라서 저밀도 지단백질 환자에서 다음 질환이 검출 될 수 있습니다.\n만성 폐 질환, 종종 폐쇄 조직 변화;\n의학적 개입이 필요한 급성 스트레스;\n합병증 (예 : 관절염);\n급성 전염병, 패혈증, 중독.\n후자의 경우, 보통 환자에게 시간에 도움을 청하기 위해 심한 증상이 나타납니다.\n또한, 낮은 혈중 LDL 다음 발생 조건 환자 : 항진증, gipobetaproteinemiya 결핍 효소 : 알파 지단백질, 지질 단백질 리파제, 레시틴 - 콜레스테롤 아실 트랜스퍼 라제, abetaproteinemiya.\nLDL이 지속적으로 감소하는 가장 무해한 원인은 포화 지방산 및 콜레스테롤이 적당하거나 많은 양의 영양 상태 일 수 있습니다. 이 경우 의사는식이 요법을 권장합니다 : 평소 식단을 고려하여 매일 섭취해야하는 콜레스테롤 함유 식품의 허용 가능한 부분을 계산하십시오.\n의사는 LDL 수치가 상승했을 때뿐만 아니라 "나쁜"콜레스테롤 수치가 정상 수치보다 낮을 때도 상담해야합니다. 첫 번째와 두 번째 경우 모두 환자가 이미 긴급 치료가 필요한 질병을 발병 할 위험이 있습니다.\n비율 LPVP 및 LPNP 기준\n좋고 나쁜 콜레스테롤 - 사람을위한 가치\n많은 사람들이 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤 수치를 처음 듣게되면 놀랐습니다. 우리는 건강에 대한 숨겨진 위협 만이 뚱뚱한 물질로 보는 것에 익숙합니다. 사실 모든 것이 조금 더 복잡합니다. 체내에 몇 가지 분획의 친 유성 화합물이있어 혈관에 해를 입히고 유익 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 우리의 검토에서 우리는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 차이와 나이 표준, 그리고 분석의 편차가 크거나 작은 이유에 대해 이야기 할 것입니다.\n어떤 콜레스테롤이 좋고 어떤 것이 나쁜지\n증가하는 총 콜레스테롤 - 좋지 않습니까? 당연히, 뚱뚱한 물질 대사의 어떤 위반은 심각한 건강 위험을 제기한다. 과학자들이 죽상 경화증의 위험과 심한 심혈관 합병증을 연관시키는 것은이 유기 화합물의 혈중 농도가 높습니다.\n새롭게 출현 한 / 진행성 협심증;\n급성 뇌 혈관 사고 - 뇌졸중.\n그러나 대중적인 믿음과는 달리 모든 콜레스테롤 수치가 나쁜 것은 아닙니다. 또한,이 물질은 신체에 필수적이며 중요한 생물학적 기능을 수행합니다.\n내부 및 외부 장기를 구성하는 모든 세포의 세포질 막을 강화하고 탄성을 부여합니다.\n세포벽 투과성의 조절에 참여 - 그들은 환경의 파괴적인 영향으로부터보다 보호받습니다.\n부신 선의 선 세포에 의한 스테로이드 호르몬 합성 과정에 참여\n담즙산, 간 비타민 D 간세포의 정상적인 생산을 제공합니다.\n뇌의 뉴런과 척수 사이에 밀접한 연관성 제공 : 콜레스테롤은 신경 번들 및 섬유를 덮는 미엘린 덮개의 일부입니다.\n따라서 혈중 콜레스테롤 수치 (3.3-5.2 mmol / l)는 모든 내부 기관의 협조 작업과 인체 내부 환경의 일정성을 유지하는 데 필요합니다.\n건강 문제는 다음으로 시작됩니다.\n대사 증후군, 유발 요인 (예 : 흡연, 알코올 남용, 유전 경향, 비만)에 의해 유발 된 총 콜레스테롤 수치 (OX)의 급격한 증가. 섭식 장애 - 동물성 지방으로 포화 된 음식을 과도하게 섭취하면 OX가 증가 할 수 있습니다.\n이상 지질 혈증 - 좋거나 나쁜 콜레스테롤의 비율을 위반합니다.\n그리고 콜레스테롤이 좋다고 불리는 것과 나쁜 것은 무엇입니까?\n사실은 간 세포에서 생성되거나 음식의 일부로 공급되는 지방과 같은 물질이 물에 실질적으로 녹지 않는다는 것입니다. 따라서 혈류를 따라 특수 단백질 운반자 인 아포 리포 프로테인에 의해 운반됩니다. 단백질과 지방 부분의 복합체는 lipoproprotein (LP)의 이름을 받았다. 수행 된 화학 구조 및 기능에 따라 여러 LP 분획물이 분리됩니다. 이 모든 것은 아래 표에 나와 있습니다.\n인체에 미치는 LNPP (그리고보다 적게는 VLDL)의 동맥 경화 효과가 입증되었습니다. 그들은 콜레스테롤로 포화되어 혈류를 따라 이동하는 동안 지질 분자를 "잃을"수 있습니다. 도발 요인 (니코틴, 알코올, 대사성 질환 등의 작용으로 인한 내피 손상)이있는 경우, 자유 콜레스테롤이 동맥 내벽에 축적됩니다. 이것이 죽상 경화증 발병의 병태 기전이 시작되는 방법입니다. 이 과정에 적극적으로 참여하기 위해 LDL은 종종 나쁜 콜레스테롤이라고 불립니다.\n고밀도 지단백질은 그 반대의 효과가 있습니다. 그들은 불필요한 콜레스테롤에서 혈관을 제거하고 항 죽상 경화 기능을 가지고 있습니다. 따라서 HDL의 다른 이름은 좋은 콜레스테롤입니다.\n혈액 검사에서 좋지 않은 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤의 비율과 죽상 동맥 경화증의 위험 및 각 개인의 합병증은 다릅니다.\n지질 프로파일의 정상 값\n특정 양은 사람이 모든 지단백질 분수를 필요로합니다. 여성, 남성 및 어린이의 정상 및 나쁜 콜레스테롤 수치는 아래 표에 나와 있습니다.\n체내 지질 분획 비와 동맥 경화 지수\n흥미롭게도, 총 콜레스테롤, 저밀도 및 고밀도 지단백질의 크기를 알면 의사는 각 특정 환자에서 죽상 동맥 경화증 및 심혈 관계 합병증의 위험을 계산할 수 있습니다. 지질 프로파일에서이 정도의 확률을 동맥 경화 계수 (CA)라고합니다.\nKA는 공식 (OX-LP VP) / LP VP에 의해 결정됩니다. 그것은 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤의 비율, 즉 죽종과 죽상 경화 분율을 반영합니다. 최적 계수는 그 값이 2.2-3.5의 범위에있는 경우 고려됩니다.\n감소 된 CA는 임상 적 의의가 없으며 심장 발작이나 뇌졸중 위험이 낮을 수도 있습니다. 의도적으로 증가시키지 않아도됩니다. 이 지표가 표준을 초과하면 신체에 콜레스테롤 수치가 높아지고 아테롬성 경화증에 대한 포괄적 인 진단 및 치료가 필요합니다.\n지단백질 분석의 병리학 적 변화 : 이유는 무엇입니까?\n이상 지질 혈증 (Dyslipidemia) - 지방 대사 장애 - 40 년 이상 가장 흔한 병리학 중 하나. 따라서 콜레스테롤 및 그 분획물에 대한 검사에서의 표준 편차는 흔하지 않습니다. 혈액에서 지단백질 수준의 상승 또는 감소를 일으키는 원인을 알아 내려고합시다.\n가장 흔하게 저밀도 지단백질의 농도 증가가 지방 지질에서 관찰됩니다. 그 원인은 다음과 같습니다.\n유전 적 이상 (유전 적 가족 성 이상 지혈증);\n부정확 한식이 요법 (동물성 제품과 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 식단에서 우위);\n복부 수술, 동맥 스텐트 삽입술;\n심한 정서적 스트레스 또는 열악한 스트레스 조절;\n간 및 담낭 질환 (간경화, 간경변, 담즙 정체, GCB 등);\n임신 및 산후 기간.\n혈액에서 나쁜 콜레스테롤 농도가 증가하면 죽상 경화증의 예후가 좋지 않습니다. 지방 대사의 이러한 위반은 주로 심장 혈관 시스템의 건강에 영향을 미칩니다. 환자 :\n심근 경색 및 뇌졸중의 가능성을 증가시킵니다.\n이상 지단백질 혈증의 주요 위험은 긴 증상이없는 길입니다. 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤의 비율이 현저히 바뀌더라도 환자는 건강을 느낄 수 있습니다. 어떤 경우에만 두통, 현기증에 대한 불만이 있습니다.\n질병의 초기 단계에서 LDL 수준을 낮추려면 심각한 문제를 예방하는 데 도움이됩니다. 뚱뚱한 신진 대사 장애 진단을시기 적절하게하기 위해 미국 심장 학회 (American Heart Association)의 전문가들은 25 세 이후 5 년마다 총 콜레스테롤 및 혈장지도 검사를 권장합니다.\n의학적으로 LDL의 콜레스테롤 수치가 낮아지는 것은 거의 없습니다. 정상 (감소하지 않은) OX 값의 조건에서이 표시는 아테롬성 동맥 경화증의 위험이 거의 없음을 나타내며 일반적인 방법이나 의학적 방법으로 그것을 높이려는 시도는 가치가 없습니다.\nHDL의 수준과 환자의 동맥 경화성 병변의 발생 가능성 사이에는 관계가 있지만 그 반대입니다. 아래쪽의 좋은 콜레스테롤 농도가 LDL의 정상 수치 또는 상승 수치와 다른 것은 이상 지질 혈증의 주요 증상입니다.\n이상 지혈증의 주된 원인은 다음과 같습니다.\n유전병 (예를 들어, 저지방 단백 혈증 IV도);\n박테리아와 바이러스에 의한 급성 전염병 과정.\n반대로 의학적 관행에서 정상 콜레스테롤 수치가 정상 값을 초과하면 항 죽상 경화 인자로 간주됩니다. 그러한 사람들에게서 급성 또는 만성 심혈관 병리학이 발병 할 위험이 현저하게 줄어 듭니다. 그러나이 진술은 분석에서의 변화가 건강한 생활 방식과 인간 영양의 본질에 의해 "자극"되었을 때에 만 사실입니다. 사실은 일부 유전성 만성 체세포에서 HDL의 높은 수치가 관찰된다는 것입니다. 그렇다면 그는 생물학적 기능을 수행하지 못하고 신체에 쓸모가 없을 수도 있습니다.\n좋은 콜레스테롤의 성장을위한 병리학 이유는 다음을 포함합니다 :\n유전성 돌연변이 (SBTP 결핍, 가족 성 고 알부 리포 프로테인 혈증);\n만성 바이러스 성 / 독성 간염;\n알코올 중독 및 기타 중독.\n지질 대사 장애의 주된 원인을 이해하면, 우리는 어떻게 좋은 콜레스테롤 수치를 낮추는 지 알아 내려고 노력할 것입니다. 아테롬성 경화증의 예방 및 치료를위한 효과적인 방법 (라이프 스타일 및 영양 개선, 약물 요법 포함)은 아래 섹션에 나와 있습니다.\n좋은 콜레스테롤 수치를 높이고 줄이는 방법 - 나쁜가요?\n이상 지질 혈증 교정은 복잡하고 오랜 과정이며 수개월 또는 수 년이 걸릴 수 있습니다. 혈중 LDL 농도를 효과적으로 줄이기 위해서는 통합 된 접근법이 필요합니다.\n귀하의 라이프 스타일에주의를 기울이는 것이 아테롬 경화증 환자가 의사를 방문 할 때 가장 먼저 듣는 것입니다. 우선, 질병을 발전시키기 위해 가능한 모든 위험 요인을 제외시키는 것이 좋습니다.\n정상적인 니코틴 및 에틸 알코올 섭취는 혈관 내피의 미세 손상을 유발합니다. 나쁜 콜레스테롤 분자는 쉽게 부착되어 죽상 경화성 플라크 형성의 병리학 적 과정을 유발합니다. 사람이 담배를 피우면 (또는 알코올 섭취가 많을수록) 심혈관 병리에 걸릴 가능성이 높아집니다.\n몸에 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 균형을 회복하려면 다음과 같이하는 것이 좋습니다.\n하루에 담배 피는 횟수를 줄이거 나 줄이십시오.\n더 이동하십시오. 의사와 합의한 스포츠를 실습하십시오. 이것은 수영, 걷기, 요가 또는 승마 수업 일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 당신이 수업을 좋아하지만 심장 혈관계에 과부하가 걸리지 않는다는 것입니다. 또한 더 걷고 점차적으로 신체 활동의 수준을 증가 시키십시오.\n조화 찾기. 동시에 무게를 극적으로 줄일 필요가 없습니다 (건강에 위험 할 수도 있음). 그러나 점차적으로 줄어 듭니다. 점차 유해한 음식 (과자, 칩, 패스트 푸드, 소다)을 과일, 채소, 곡물과 같은 유용한 것으로 대체하십시오.\n저 콜레스테롤식이 요법\n다이어트는 이상 지질 혈증을 교정하는 또 다른 중요한 단계입니다. 음식 구성에 콜레스테롤 권장 섭취량이 300mg / 일이라는 사실에도 불구하고 많은 사람들이 매일 매일이 수치를 훨씬 초과합니다.\n죽상 동맥 경화증 환자의 식사는 다음을 제외해야합니다.\n지방성 고기 (특히 돼지 고기와 쇠고기 지방은 죽상 동맥 경화증 형성에있어 문제가있는 제품으로 간주됩니다. 이는 불응 성이고 소화하기 어렵습니다).\n두뇌, 신장, 간, 혀 및 기타 부산물;\n뚱뚱한 우유 및 유제품 - 버터, 크림, 성숙한 단단한 치즈;\n커피, 강한 차 및 기타 에너지.\n식단의 기초는 신선한 채소와 과일, 섬유, 소화 촉진, 곡물로 구성되는 것이 바람직합니다. 단백질의 가장 좋은 원천은 어류 (바다는 유익한 고도 불포화 오메가 -3 지방산 - 좋은 콜레스테롤 함량을 지니고 있습니다.), 경사 가금류 고기 (닭 가슴살, 칠면조 고기), 토끼, 양고기입니다.\n음주 요법은 각 환자와 개별적으로 협상됩니다. 하루에 최대 2 ~ 2.5 리터의 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 그러나 동맥 고혈압, 만성 신장 또는 장 질환의 경우이 지표를 조정할 수 있습니다.\n약리학은 어떻게 도움이 될 수 있습니까?\n죽상 경화증의 약물 치료는 일반적 조치 (생활 습관 및식이 교정)가 3-4 개월 내에 원하는 결과를 가져 오지 않는 경우에 처방됩니다. 적절하게 선택된 약제는 나쁜 LDL의 수준을 현저하게 감소시킬 수 있습니다.\n첫 번째 선택 방법은 다음과 같습니다.\n스타틴 (심바스타틴, 로바스타틴, 아토르바스타틴). 그들의 작용 기전은 간세포에 의한 콜레스테롤 합성의 핵심 효소 억제에 기초한다. LDL 생산을 감소 시키면 동맥 경화성 플라그 형성 위험이 줄어 듭니다.\n피브린산 (피브 산을 원료로 한 제제). 이들의 활동은 간세포에 의한 콜레스테롤 및 중성 지방의 이용 증가와 관련이 있습니다. 이 약물 그룹은 일반적으로 과체중 환자뿐만 아니라 트리글리 세라이드 수준의 고립 된 증가 (LDL은 일반적으로 약간 증가합니다)로 지정됩니다.\n담즙산 결합제 (Cholestyramine, Cholestide)는 일반적으로 스타틴을 용납하지 않거나식이 요법을 따르지 않는 경우 처방됩니다. 그들은 악성 콜레스테롤을 위장관을 통해 자연적으로 방출하는 과정을 자극하여 죽상 경화성 플라크 형성의 위험을 줄입니다.\n오메가 -3,6. 유익한 다중 불포화 지방산을 기본으로하는 생물학적 활성 식품 보충제는 혈액에서 HDL 수준을 유의하게 증가시킬 수 있습니다. 정기적 인 사용 (매월 2 ~ 3 회 매달 코스)으로 좋은 항 죽상 경화 효과를 얻을 수 있고 급성 / 만성 심혈관 병리 발병 위험을 줄일 수 있습니다.\n따라서 죽상 경화증을 예방하고 치료하는 주요 임무는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 균형을 회복시키는 것입니다. 신진 대사의 정상화는 신체의 상태에 긍정적 인 영향을 줄뿐만 아니라 아테롬성 동맥 경화 플라크 형성 및 관련 합병증의 위험을 현저하게 감소시킵니다.\n어떤 콜레스테롤이 여성에게 정상적인 것으로 간주 되는가\n콜레스테롤은 지방 친화 성 (지방 용해성) 알코올 류의 고형 지방과 유사한 물질입니다. 이 화합물은 세포 대사막의 일부인 플라스틱 대사의 중간 생성물 중 하나이며 성 호르몬을 비롯한 많은 호르몬 합성을위한 출발 물질입니다.\n매일 콜레스테롤에 대한 인간의 필요는 약 5g이며, 필요한 콜레스테롤의 약 80 %가 간에서 합성되고, 나머지는 동물성 식품에서 얻어집니다.\n몸에는 순수한 콜레스테롤이 거의 없으며이 물질과 특수 수송 단백질과의 복합체가 혈액에 존재합니다. 이러한 복합체를 지단백질이라고합니다. 지단백질의 주요 특성 중 하나는 밀도입니다. 이 지시약에 따라 저밀도 지단백질 (LDL)과 고밀도 지단백질 (HDL)로 구분됩니다.\n다른 밀도의 지단백질은 조건 적으로 "좋음"과 "나쁨"콜레스테롤로 나뉩니다. 조건부 이름 "나쁜 콜레스테롤"은 저밀도 복합체를 받았다. 이 화합물은 혈관 벽에 침강하기 쉽다. 콜레스테롤이 축적됨에 따라 혈관벽의 탄력이 시간이지나면서 소위 플라크 (plaques) 형태로 변하고 죽상 동맥 경화증이 발생합니다. 지단백질 분획의 함량이 증가함에 따라 죽상 동맥 경화 병변의 진행과 진행을 막기 위해식이 요법을 변경하는 것이 중요합니다. 관상 동맥 심장 질환은 뇌졸중이나 심장 마비로 진단받은 동맥 경화증 환자의 경우 더 엄격하게 모니터해야합니다. 건강한 사람의 경우, 허용 가능한 LDL 콜레스테롤 함량은 4 mmol / l이며 심혈관 질환 발병 위험이 높습니다 (3.3 mmol / l 이하, IHD는 2.5 mmol / l 이하).\n"좋은"콜레스테롤은 고밀도 화합물입니다. 이 복합체는 혈관벽에 퇴적되지 않으며, 또한 정화 작용의 증거가 있습니다. HDL은 "불량한"콜레스테롤 침전물로부터 혈관 벽을 정화 한 후 간에서 원치 않는 화합물을 처분합니다. 일반적으로 HDL 함량은 LDL 콜레스테롤보다 낮아서는 안되며, 비율이 변경되면식이 요법에 오류가 있음을 나타냅니다.\n나이가 들어감에 따라 혈액 내 콜레스테롤 수치가 자연적으로 증가하지만 나이 수준을 초과하면 놀라운 신호가됩니다. 상승 된 콜레스테롤은 신체의 숨겨진 병리학 적 과정을 나타낼 수 있으며 아테롬성 경화증 발병을위한 전제 조건을 생성합니다.\n여성의 콜레스테롤 수치는 역동적 인 지표입니다. 그것은 나이뿐만 아니라 호르몬 배경의 특성에 따라 다릅니다. 여성의 콜레스테롤 수치를 연령별로 파악하면 혈액 검사 결과를 탐색하고 혈관 병변을 일으킬 위험이 있음을 알 수 있으며 적절한시기에 적절한 조치를 취할 수 있습니다.\n지질 대사의 특징에 대한 정보는 특별한 분석 - 지질도를 제공합니다. 분석 결과는 콜레스테롤의 다른 부분과 그 총 농도의 함량을 나타냅니다.\n정상 콜레스테롤은 상대적 지표이며 주로 나이에 달려 있습니다. 50 세 이후 여성의 혈중 콜레스테롤 수치는 방금 30 세가 된 환자에게는 전혀 받아 들여지지 않습니다.\n나이까지 여자에있는 혈중 콜레스테롤 비율\n여성의 혈액에서 콜레스테롤의 함량은 생식 기능의 멸종까지 나이에 따라 약간 다릅니다. 폐경 후, 기준의 수용 가능한 가치가 극적으로 증가합니다. 이 표는 40 세 이후 여성의 혈중 콜레스테롤 수치가 다음 연령 그룹에서 수용 가능한 지표와 얼마나 다른지를 명확하게 보여줍니다. 분석 데이터를 해석 할 때 의사는 특정 연령 그룹에 대한 표준의 대략적인 한계 외에도 다음을 고려합니다.\n시간 추운시기에는 콜레스테롤 농도가 증가하고 허용 가능한 수치를 초과 할 수 있습니다. 연령 기준에서 2 ~ 4 %의 편차는 개별적인 생리적 규범의 변형으로 간주됩니다.\n호르몬 배경. 생리주기가 시작되면 콜레스테롤의 농도가 약 10 % 증가하고, 결국 규범으로부터의 허용치는 최대 8 %입니다. 콜레스테롤 함량의 변동은 호르몬 균형의 변화에 따른 지질 합성의 변화와 관련이 있습니다.\n임신 가임기에 지방 화합물의 합성 과정의 강도는 크게 다릅니다. 혈중 콜레스테롤 농도는 평균 속도를 12-15 % 초과 할 수 있습니다.\n질병. 급성 호흡기 감염, 급성 뇌졸중 또는 고혈압의 병력이 있은 후에는 콜레스테롤 농도가 유의하게 감소 할 수 있습니다 (표준의 15 %까지).\n종양학 과정. 종양 세포의 성장 및 번식에는 콜레스테롤을 포함한 활성 영양소 섭취가 동반됩니다.\n혈중 콜레스테롤을 증가시키는 위험 요소에는 생활 습관, 유전, 특정 질병의 존재 또는 감수성이 포함됩니다.\n지질 대사 과정은 95 개의 유전자에 의해 조절되며, 각각의 유전자는 돌연변이 중에 손상 될 수 있습니다. 지질 대사의 유전 질환은 1 : 500의 빈도로 감지됩니다. 결함 유전자가 지배적 인 것으로 나타 났으므로 한쪽 또는 양쪽 부모 모두에서 콜레스테롤에 대한 가족 문제가있는 것은 어린이에게 유사한 문제가 발생할 확률이 높다는 것을 나타냅니다.\n음식에서 콜레스테롤은 중요하지만 중요하지 않습니다. 무거운 유전성을 가진 사람들은 특히 콜레스테롤이 높은 식품에 민감합니다.\n도발적인 요인은 신체 활동의 부족입니다. 에너지 대사가 느려지므로 자연적으로 "나쁜"콜레스테롤 함량이 증가합니다.\n불안정한 혈중 콜레스테롤은 간, 신장 또는 갑상선 병리와 연관 될 수 있습니다. 40 세 이후 여성의 정상적인 콜레스테롤 수치의 이탈은 종종 이러한 기관의 기능에 숨겨진 장애가 있음을 나타냅니다.\n혈액 내 콜레스테롤 함량은 특정 약물, 특히 베타 차단제와 호르몬 제제를 복용하면서 다양 할 수 있습니다.\n과체중과 지질 대사의 관계는 명백하며 이유는 무엇이며 결과는 완전히 확립되지 않았습니다.\n혈액, 흡연 및 고혈압에서 콜레스테롤 농도의 증가를 유발했습니다.\n환자의 병력이 악화 될수록 콜레스테롤 수치를 조절하는 것이 어렵습니다. 콜레스테롤 수치를 정상 수준으로 유지하려면 50 세 이상의 여성은 어렸을 때보 다 더 많은 노력을 기울여야합니다. 가장 확실한 예방 조치는식이 교정입니다. 지방이 많은 육류와 유제품을 버려야합니다. 이 표에는 고도 불포화 오메가 -3 지방산이 풍부한 바다 물고기가 바람직합니다.\n콜레스테롤 증가의 탁월한 예방은 현실적인 신체 활동입니다.\n콜레스테롤 : 연령별 여성의 표준 및 그 변동 이유\n임산부 용 콜레스테롤 수치\n표준 편차의 증상\n높은 콜레스테롤 조절 방법\n우리의 건강은 혈액의 화학 성분에 달려 있습니다. 그 변화는 입원을 필요로하는 다양한 재발을 유발합니다. 지나가는 해가 갈수록 천연 지방산 인 콜레스테롤은 더욱 변덕스럽게되고 있습니다.\n지질 수준은 여러 가지 이유로 변합니다. 예를 들어 여성의 경우, 나이, 여성 및 내분비 질환, 임신, 유전, 면역에 따라 다릅니다.\n신체의 유기 지방과 같은 화합물은 피부와 기관의 상피 재생을 촉진시키는 중요한 기능을합니다.\n그것은 시멘트처럼 세포 틀을지지합니다.\n멤브레인에 삽입하면 밀도가 증가하고 딱딱 해집니다.\n프로게스테론, 안드로겐, 에스트로겐, 테스토스테론 및 다른 호르몬은 콜레스테롤 기초에 합성된다;\n발달을 위해 아기는 모유에서 콜레스테롤을 얻습니다.\n콜레스테롤은 담즙의 중요한 성분으로 지방과 콜레스테롤을 소화시키는 데 도움이됩니다.\n영양 화합물은 정상적인 장 점막을 유지하는 데 도움이됩니다.\n성장을 위해 사용되는 비타민 D는 면역력을 지원하고 인슐린, 스테로이드 호르몬의 합성은 햇빛을 사용하여 콜레스테롤에서 생산됩니다.\n신장, 간, 부신 땀샘, 장에서 콜레스테롤의 80 %가 형성됩니다. 몸의 또 다른 20 %는 음식에서옵니다. 물질은 물에 용해되지 않으므로 혈액과 함께 단백질과 함께 전달되어 용해 된 형태를 형성합니다. 이 물질은 지단백질이라고합니다.\n저밀도, 매우 낮은, 높은, 트리글리 세라이드, 카일로 마이크론 (chylomicrons)과 같은 여러 종류의 지단백질이 있습니다.\n각 종의 기능을 수행합니다. LDL은 녹지 않으므로 침전되어 혈관에 씰을 형성하여 죽상 동맥 경화증의 위험을 증가시킵니다. 일상 생활에서 그들은 "나쁜"콜레스테롤이라고 불립니다. HDL 콜레스테롤은 간으로 옮겨져 과다가 몸에서 제거됩니다.\n이 종류의 지단백질은 죽상 경화 효과가 없으므로 "좋은"콜레스테롤이라고 불립니다. 라벨링은 첫 번째 유형이 신체에 해를 입히는 것을 의미하지 않으며, 다른 유형은 이익을 위해 일한다는 것을 의미하지는 않습니다.\n지단백질의 밀도가 낮 으면 위험합니다. 왜냐하면 항상 목표에 도달하지 못하고 (콜레스테롤을 세포 내로 옮겨서) 치밀한 플라크 형태로 혈류에 정착하기 때문입니다. 고밀도는 적절한 운송뿐만 아니라 축적 된 콜레스테롤 플라크의 일부를 제거 할 수있는 가능성을 보장합니다.\nLDL이 공급자로 간주 될 수 있다면 HDL은 과량의 콜레스테롤을 조절하는 조절제의 역할을합니다. 무질서가있는 경우, 첫 번째 유형의 지단백질이 우세하며 두 번째 활성을 억제하면 생화학 적 분석 결과 콜레스테롤 수치가 높아집니다.\n이러한 기능은 의사를 알아야 할뿐만 아니라 응급 조치가 환자에게 가져 가야합니다.\nBoston University의 과학자들은 콜레스테롤이 정신 활동에 미치는 영향을 연구했습니다. 실험에 참여한 1894 명의 자원 봉사자 중 대다수는 여성이었다.\n시험 결과에 따르면 상대적으로 높은 콜레스테롤 수치를 가진 참가자는 낮은 속도의 사람들과 비교하여 지적 부하를 49 % 이상 능가합니다.\n결과적으로 많은 사람들은 콜레스테롤 수치가 높다는 인상을 받았습니다. 그리고 현실은 어떨까요?\n콜레스테롤이없는 생활은 없지만, 혈중 농도가 특정 장벽을 넘으면 벽이 층을 이루고 혈관이 막히게됩니다. 혈전이 발생하면 뇌졸중, 심근 경색, 또는 말단의 괴저로 위협을 받게됩니다.\n콜레스테롤은 의사가 총 콜레스테롤 식에서 연구하는 지표에 따라 지방을 혈관이나 혈관 밖으로 옮길 것입니다. 총 콜레스테롤의 비율은 5.5 mmol / l입니다. 여성의 중성 지방 (TG)의 경우 기준점은 1.5 mmol / l이며, 남성의 경우 2 mmol / l까지입니다. 체내에 축적 된 지방 (대부분 허리에 있음)은 근육 세포의 에너지 원입니다.\n그들이 화상을 입지 않으면 비만이 발생합니다. 지방은 콜레스테롤이라고 불리는이 분자를 어디서 운반합니까? 그것은 "나쁜"콜레스테롤 - LDL과 "좋은"- HDL의 두 가지 매개 변수에 따라 다릅니다. 이 모든 성분의 비율은 죽상 동맥 경화증의 가능성을 확인함으로써 계산됩니다.\n이러한 과정을 이해하면 심각한 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.\n우리가 연령대별로 콜레스테롤 수치를 보여주는 데이터를 분석하면 (총 수치는 LDL과 HDL 콜레스테롤 수치의 합계 임), 우리는 콜레스테롤 수치의 범위가 연령에 따라 변하는 것을 볼 수 있습니다.\n화학 조성을 조절하려면 정기적으로 혈액을 기증 받아 생화학 연구에 사용해야합니다. 35 세 이상의 여성의 경우 2 년에 한 번 지표를 모니터링해야합니다.\n위험에 처한 모든 사람은 매년 검사를받습니다. 검사는 빈속 (음식없이 8 시간)에 수행됩니다.\n정맥에서 혈액을 채취하기 전에 2 일 동안 내분비 계통의 병이 있으면식이 요법을 따르고 스트레스를 피할 필요가 있습니다. 모든 조건이 충족 되더라도 의사는 2 달 후에 생화학 분석을 반복 할 것을 제안합니다.\n/ 40/50/60 / 년 이후의 여성의 허용 범위의 일부 연령대 특징 :\n최대 30 년 동안, 원칙적으로 여아에서 HDL과 LDL의 수치는 부적절한 식사로도 신진 대사가 지질에 잘 대처하므로 낮습니다. 정확한 병리학 적 요인 : 고혈당, 신부전, 고혈압. 대략적인 기준 : 총 콜레스테롤 - 5.75 mmol / l, HDL - 2.15 mmol / l, LDL - 4.26.\n40 세 이후에는 총 콜레스테롤이 3.9-6.6 mmol / l 이내가 정상으로 간주됩니다. 저밀도 지단백질의 경우 - 1.9-4.5 mmol / l, 고농도 - 0.89-2.29 mmol / l. 이것은 대략적인 지침입니다. 실제로 의사는 다른 검사 결과를 바탕으로 건강 상태를 평가합니다. 대사 과정이 덜 활발 해지므로 흡연과 저지방 다이어트는 이러한 지표를 증가시킬 수 있습니다.\n50 년 후, 콜레스테롤 농도의 변화는 혈관 투과성 및 탄성, 심장 및 기타 질병의 감소로 인한 것입니다. 일반적으로 4.3-7.5 mmol / l이 허용된다. 재생산 기능이 감소 된 후에 지질 수준에서 여성을 보호하는 에스트로겐의 농도가 감소합니다.\n60 년이 지난 후에는 표준 지표뿐만 아니라 만성 질환의 존재도 고려됩니다. "유해한"콜레스테롤과 폐경의 농도를 증가시킵니다. 이 시대에는 설탕과 압력의 수준을 정기적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 4.45-7.7 mmol / l을 초과하는 것은 의약품과식이 요법으로 조정됩니다. LVPP와 LDL의 경우,이 연령대의 기준은 각각 0.98-2.38 mmol / l 및 2.6-5.8 mmol / l입니다.\n70 후, 지질 농도는 일반적으로 감소해야합니다. 지표가 권장 범위에 맞지 않으면 조사의 이유가되어야합니다. 이 연령 카테고리의 여성에 대한 연령 변수 : 최대 2.38 mmol / l "good", 최대 5.34 mmol / l "bad"및 최대 7.35 mmol / l - 총 콜레스테롤.\n혈중 콜레스테롤은 연령별 여성 비율로 표에서 비교하는 것이 편리합니다.\n극동의 스테비아, 파트 I\n남성용 당뇨병 신발\n유아 및 어린이의 비타민 D (D) 과다 - 증상 및 영향\n담배를 끊는 데 도움이되는 천연물\n대체 합성 방법이 있습니다.이 물질 그룹의 대표자는 피부 일사의 결과로 생성됩니다.비타민 D는 구루병의 치료에 널리 사용되며,이 병리가 진행되는 것은 결핍 중에 발생합니다.비타민 D의 일반적인 특성피부색 더 어두운 피부 색조를 가진 사람들은 멜라닌 함량이 높다는 특징이 있습니다. 그러나이 색소는 피부가 비타민 D 생산 과정을 늦추는 "자연적 선 스크린"이며, 이것이 아프리카 계 미국인이 피부 결핍 증상을 앓고있는 주된 이유입니다.\n한티 - 만시 스크 임상\n간 실질의 변화\n빌리루빈 혈액 검사. 높은 빌리루빈은 얼마나 위험합니까?


브리스길라의 일기 | 갓피플몰\n[홍**] 3차전도여행 에베소에서 …\n[배**] 로마서를 이야기로..\n브리스길라의 일기 이야기 로마서\n저자/역자 : 진 에드워즈/전의우 | 출판사 : 생명의말씀사\n발행일 : 2019-06-14 | (148*210)mm 280p | 978-89-04-16671-8\n바울의 동역자 브리스길라가 남긴 로마서와 고린도후서의 비하인드 스토리!\n3차 전도여행 후반부는 이동거리만 무려 5,000km!\n이 책은 에베소를 출발하여 로마로 호송되기까지 험난했던 바울의 여정을 1세기 언어로 그리고 있다. 특히 바울의 동역자 브리스길라는 이 일기를 통해, 바울의 최고의 편지로 평가되고 있는 로마서의 숨은 뒷이야기와 고린도 교회에 두 번째 편지를 보내는 바울의 속 깊은 마음을 전하고 있다.\n『세 왕 이야기』저자, 진 에드워즈는 이 책에서\n로마서와 고린도후서의 가슴 벅찬 비밀을 공개한다!\n1세기 로마가 온 세상을 지배하던 그 시기에\n복음과 함께, 복음을 위하여 산다는 것은 무엇을 의미했는가?\n본서는 그 생생한 대답을 1세기의 언어로 우리에게 전하고 있다. 1세기 그리스도인들에게는 오늘날 교회처럼 세련되거나 그럴듯한 조직도, 문화도 없었지만, 신분과 지위 그리고 소유를 넘어선 “영혼의 자유”가 있었다. 본서는 ‘로마에 보낸 한 통의 편지’를 통해서 이 복음의 능력이 어디에서 왔는지를 생생하게 증언해 준다.\n특히 본서는 바울이 왜 드로아에서 복음의 문이 열렸음에도 불구하고 급하게 마케도니아로 떠났는지, 고린도 교회에 보낸 ‘눈물의 편지’는 바울에게 어떤 의미였는지, 그에게 항상 존재했던 가시는 무엇이었으며, 모든 사람들의 만류에도 불구하고 온갖 고난이 기다리고 있던 예루살렘 행을 끝까지 고집했던 이유는 무엇이었는지를 자세히 기록한다. 체포당할 것을 뻔히 알면서 당당하게 예루살렘으로 올라가는 바울의 모습에서, 로마 총독과 아그립바 왕앞에서 초연하게 복음을 선포했던 그의 모습 속에서, 우리는 예수님의 모습을 떠올리게 된다. 본서는 1세기 언어로 우리에게 복음의 의미를 분명하게 전해준다.\n바울의 3차 전도여행에 감춰진 이야기들을 퍼즐처럼 맞춰가며 읽다 보면, 나도 모르는 사이에 깊은 탄성이 터져 나올 것이다. 이 책을 모두 읽은 후, 로마서와 고린도후서를 다시 읽어보라. 로마서와 고린도후서의 의미가 하나하나 새롭게 다가올 것이다.\n1. 본서는 역사적 사실을 바탕으로한 1세기 교회와 그리스도인들의 모습을 재구성하고 있다.\n2. 복음은 단순한 이론이나 교리가 아닌, 1세기 그리스도인들의 일상을 구원한 삶의 이야기다. 따라서 본서는 복음이 추상적인 삶이 아닌 그들의 일상의 삶 그 자체였음을 그리고 있다.\n3. 복음은 1세기 그리스도인들에게 영혼의 비밀 무기였다. 본서는 복음이 어떻게 1세기 그리스도인들에게 신분과 지위와 소유를 넘어선 영혼의 자유를 가져다주었으며, 모든 고난과 억압을 기꺼이 감내할 수 있었지를 보여준다.\n4. 특히 본서는 1세기 고대 로마와 고린도 교회의 일상을 그리고 있으며, 바울의 최고의 편지로 평가되고 있는 로마서와 고린도후서에 담겨진 숨은 뒷이야기를 소개하고 있다.\n당신의 삶은 신분과 지위와 소유를 넘어선 영혼의 자유를 누리고 있는가?\n는 1세기 언어로, 복음이 1세기 그리스도인들에게 어떤 의미였는지를 소개하고 있다.\n-『실라의 일기』(구 이야기 갈라디아서) - 바울의 1차 전도여행이야기\n-『디도의 일기』 - 바울의 2차 전도여행 이야기\n-『디모데의 일기』 - 바울의 3차 전도여행이야기 (전반부)\n-『브리스길라의 일기』(구 이야기 로마서) - 바울의 3차 전도여행이야기 (후반부)\n“2만 4천 명이 에베소 거리를 질주하면서, ‘메갈레 헤 아데미스 에베시안’(Megale he Artemis Ephesian)이라고 목청껏 외치는 광경을 결코 잊지 못할 것 같다. 이것은 5백년 에베소 역사에서 가장 큰 소요였고, 모든 게 바울과 연관이 있었다. 바울은 정말 여러 차례 어려움을 겪었다. 그러나 그해 봄, 에베소에서 겪은 이 어려움이 가장 혹독했을 것이다. 나는 이런 질문을 자주 받는다. “소요가 일어났을 때, 자매님도 거기 계셨나요?” 물론 나도 그곳에 있었다. 그러나 나는 여자였기 때문에 원형 경기장에는 들어가지 못했다. 그래서 2만 명이 넘는 사람들이 내가 알지 못하는 것에 관해, 그리고 그들 자신도 알지 못하는 것에 관해 어리석게 외치는 모습을 직접 보지는 못했다. 소요는 아데미 체전(Games of Artemis) 기간에 일어났다. 2년마다 열리는 아데미 체전은 수십 개 민족들이 한데 모여 시합을 하는데, 이것을 보기 위해 제국 각지에서 사람들이 몰려든다. 소요가 어떻게 시작되었는지 정확히 아는 사람은 없다. 단지 어느 이른 아침, 경기가 시작될 무렵 은세공품 조합원들이 원형 극장 근처에 모여들었다. 집회를 주도한 사람은 소아시아 최대의 은세공품 판매상인 데메드리오였는데 집회 분위기가 꽤 험악했다. 열두 달 동안 은으로 만든 우상이 제대로 팔리지 않았기 때문이다.”\n“바울은 세 번째 파선에 대해 슬픔에 잠겨 거의 말을 하지 않았다. 배가 드로아 항에 들어서기 직전, 거센 돌풍이 몰아쳤다. 선장은 선원들에게 닻을 내리고 자세를 낮추라고 명령했다. 잠시 바다가 고요해졌다. 배는 다시 항구로 향했다. 그때 바람이 더 거세게 몰아쳤다. 눈 깜짝할 사이, 배는 암초지대로 밀려가더니 암초에 걸리고 말았다. 바람이 잠잠해지면 모두 안전하게 내릴 수 있을 것 같았다. 선장은 모든 선원들에게 승객들이 배에서 내리거나 구조될 때까지 갑판을 지키라고 명령했다. 그러나 바울을 포함한 세 사람은 배에서 뛰어내려 가까운 해변을 향해 헤엄치기 시작했다. 이러한 결정이 바울의 목숨을 건졌다. 이들이 에게 해의 푸른 물에 뛰어 들어 해변을 향해 나아가는 사이 배는 강력한 파도에 부딪혔고 다음 순간 배가 부서지는 소리가 들렸다. 무자비한 바다와 싸우다 지친 바울은 바위에 올라 바람이 잠잠해지길 기다렸다. 배는 흔적도 없이 사라졌다. 몇 시간 후, 기진맥진한 세 사람이 드로아로 향하는 성문을 통과하고 있었다.”\n“디모데는 바울이 이전 편지들보다 훨씬 더 개인적인 편지를 쓰고 있음을 깨달았다. 바울의 편지가 얼마나 개인적인지는 열 한 페이지 뒤쯤에서 분명해졌다. “그들에게 말하지 않으면 안 되네.” 바울이 자신의 심정을 토로했다. “그들에게 내가 최근에 지나온 어둠의 바다에 대해 조금은 말해야 할 것 같네.” “형제님이 첫 번째 편지를 쓴 후 세 달 동안 참 많은 일이 있었습니다. 그러니 그 세 달 동안의 일을 그들에게 말하는 게 당연하지 않겠습니까?” 디모데가 거들었다. “그들도 알아야 해. 에베소의 소요... 디도의 행방불명... 블라스티니우스... 단검파에 대해 그들도 알아야 하고말고!” 바울은 잠시 깊은 생각에 잠기더니 이렇게 말했다. “말해야겠지? 사람이 나이가 많이 들면 몇몇 개인적인 이야기도 할 수 있겠지?” 바울이 처음으로 자신의 마음을 조금 열고 자신이 최근에 겪은 깊은 고통의 조금이나마 들려주기 시작했다.”\n“로마의 노동 환경은 아주 열악합니다. 매일이라는 말은 연중 매일이라는 뜻입니다. 여러분이 쉴 수 있는 날은 몇 번의 이교도 축제 때뿐입니다. 하지만 여러분이 몸이 상하지 않는 일자리를 찾도록 돕는 데 제가 최선을 다하겠습니다.” 저는 쟁기질을 할 수 있습니다!” 바드로바가 말했다.\n“로마 시내에는 밭이 없습니다.” 아굴라가 젊은 형제의 말에 웃음을 지으며 말했다. “그렇군요. 그런 줄 몰랐습니다.” 바드로바가 대답했다. 나는 깊이 한숨을 쉬었다. 모두들 내가 그 다음에 할 말을 이해하지 못하리라 생각했기 때문이다. “로마에 사는 모든 사람들이 겪는 가장 힘든 문제는 밤에 잠을 자는 것입니다! 사람들이 밤새도록 떠들고 소리 지르고 논쟁을 벌입니다. 여기에 구걸하는 사람들의 구슬픈 소리까지 더해집니다. 낮에는 사람들의 소음이 그치지 않고, 밤이 되면 성문이 열리고 수만 마리의 소와 양과 염소와 오리를 비롯한 온갖 가축들이 시내로 몰려들어 소음은 더욱 더 커집니다. 로마의 밤은 정말이지 견디기 힘듭니다.”\n“단검 하나가 허공을 가르며 정확히 바울의 심장을 향해 날아왔다. 그러나 그 순간 잘 훈련된 로마 수비대가 방패를 들었고, 단검은 방패를 맞고 돌계단에 떨어졌다. 루시아는 바울을 요새 문 안으로 밀어 넣었다. 요새 문이 굳게 닫히고, 바울은 어둑한 곳에 서 있었다. 그는 몸을 심하게 떨며 경련을 일으키기 시작했다. “너는 누구냐? 도대체 무슨 말을 한 거냐? 왜 저들이 이렇게 격분하느냐?” 바울은 자신을 추스르고 대답하려 했다. 그때 이런 소리가 들렸다. “고문실로 끌고 가라.” 갑자기, 로마 군인들이 바울의 남은 옷마저 찢어버렸다. 바울은 자신을 기다리는 게 무엇인지 정확히 알고 있었다. 그는 양손이 묶인 채 공중에 매달리고 채찍질을 당할 것이다. “채찍으로 쳐라!” 어떤 사람들은 이것이 십자가형보다 더 무섭다고 했다. 채찍에 맞다가 죽은 사람도 있었다. 설혹 살아남는 사람들도 대개는 회복이 안 되는 부상을 입고, 많은 경우 장기마저 손상을 입었다. 바울은 비슷한 상황에서 자신이 로마 시민이라는 것을 밝힘으로써 위기를 모면하길 늘 싫어했다. 그러나 이번에는 달랐다. 군인들이 자신을 공중에 매달려는 순간, 바울은 가장 가까이 있는 군인에게 물었다. “아직 유죄가 밝혀지지도 않은 로마 시민에게 채찍질을 하는 게 합법적이요?” ‘로마 시민’이라는 말에 군인들은 움찔하며 행동을 멈추었다. 채찍을 들고 있던 군인은 채찍을 내려놓았다. 바울의 자백을 기록하려고 기다리던 군인도 뒤로 물러섰다.\n1부 / 에베소에서 빌립보까지의 험난한 여정\n1. 에베소에서 소요사태가 일어나다\n2. 에베소를 떠나 빌립보로 가기로 하다\n3. 빌립보로 출발하다\n4. 드로아에 들어서기 직전, 난파를 당하다\n5. 드로아에서 기쁨의 재회를 하다\n6. 편지를 위한 준비\n7. 고린도 교회에 두 번째 편지를 쓰다 (1)\n8. 세상의 중심, 로마에 대하여\n9. 고린도 교회에 두 번째 편지를 쓰다 (2)\n10. 고린도 교회에 두 번째 편지를 쓰다 (3)\n2부 / 고린도에서 가이사랴까지의 고된 여정\n11. 브리스길라와 아굴라 로마로 떠나다\n12. 달마디아를 거쳐 고린도로 향하다\n13. 고린도에 도착하다\n14. 고린도 에클레시아\n15. 로마에 보내는 편지 (1)\n16. 로마에 보내는 편지 (2)\n17. 로마에 보내는 편지 (3)\n18. 로마에 보내는 편지 (4)\n19. 로마에 보내는 편지 (5)\n20. 브리스길라와 뵈뵈\n21. 고린도에서 드로아로 떠나다\n22. 드로아를 거쳐 가이사랴로 향하다\n3부 / 예루살렘에서 로마로의 압송\n23. 가이사랴에서 예루살렘으로 오르다\n25. 예루살렘 성전으로 들어가다\n26. 예루살렘에서 체포되다\n27. 공회가 소집되다\n28. 가이사랴 벨릭스 총독에게 압송되다\n29. 베스도 총독과 아그립바 왕 앞에 서다\n30. 가이사랴에서 로마로 압송되다\n31. 험난한 항해의 시작\n그는 이 시대 사랑받는 이야기꾼이다. 『세 왕 이야기』 등 무려 25권의 베스트셀러를 출간했다. 거의 모든 성경을 이야기체로 풀어썼으며, 특히 단순한 이야기에서 깊이 있는 믿음의 진리를 끌어내는 독특한 은사를 지녔다. 동부 텍사스 주립대학에서 역사와 문학을 전공했으며, 스위스 남서부 침례신학교에서 신학을 공부하여 22세에 석사 학위를 받았다. 그 후 수년 동안 목사와 복음 전도자로서 그리스도인의 삶에 관한 세미나를 인도했다. 그는 가정교회 운동(house church movement)의 핵심적인 인물이기도 하며, 현재는 아내와 함께 미국 플로리다의 잭슨빌에서 21세기 교회 개척을 위한 사역자 훈련학교를 운영하고 있다.\n복음의 능력은 소위 부자가 되는 비결도, 권력을 얻을 수 있는 힘도, 사회의 저명한 인사가 되는 어떤 노하우도 아니다. 복음의 진정한 능력은 가난했던 초대교회 신자들이 복음을 의지하고, 박해 속에서도 그의 삶을 끝까지 살아낼 수 있었던 힘이었다. 설사 박해로 교회가 역사 속에서 사라지더라도 말이다. 복음은 그들에게 “영혼의 자유”를 허락하였다. 그들을 억압하고 있는 모든 삶의 굴레로부터 그들을 해방시켰다. 비참한 노예 신분, 억울하게 착취당하는 상황 속에서도 어느 무엇도 그들을 굴복시키지 못했다. 그들이 품고 있는 믿음을 끝까지 붙잡을 수 있었던 영혼의 자유, 그것이야말로 복음이 가진 진정한 능력이 아닐까? 진 에드워즈는 『실라의 일기』를 통해서 초대교회 기독교가 지녔던 복음의 진정한 능력이 무엇인지를 생생하게 소개하고 있다.\n저서로는 『세 왕 이야기』(예수전도단), 『신의 열애』(죠이선교회), 『실라의 일기』, 『디도의 일기』, 『디모데의 일기』, 『브리스길라의 일기』(이상 생명의말씀사) 등이 있다.\n[품절] 진 에드워드 저서 세트 (전11권)\n진 에드워즈 / (주)갓피플\n└ 이야기 사도행전\n└ 크리스천에게 못박히다\n└ 블루 칼라 예수\n└ [개정판] 그리스도인의 삶의 비결\n└ 가이우스 다이어리\n└ 디도의 일기\n└ 디모데의 일기\n└ [개정판] 세 왕 이야기\n└ 3호실의 죄수\n└ 브리스길라의 일기\n└ 진 에드워드 가정교회 팡세\n진 에드워드 이야기 사도행전 시리즈 세트(전4권)\n진 에드워드 / 생명의말씀사\n└ 실라의 일기\n로마서 연구와 설교 관련 2019년 출간(개정)도서 세트(전19권)\n옥한흠,벤 C. 블랙웰,존 K. 굿리치,제이슨 매스턴,홍성철,최영태,김흥규,박영선,진 에드워즈,이정만,마르틴 루터,하정완,양형주,김양재,안용성,톰 라이트 / 갓피플몰\n└ 로마서 3 : 구원받은 자는 이렇게 산다 (양장)\n└ 제2성전기 문헌으로 읽는 로마서\n└ [개정판] 로마서 - BST 성경 강해\n└ 로마서 2 : 아무도 흔들 수 없는 나의 구원(양장)\n└ [개정2판] 새사람\n└ 로마서 1 : 내가 얻은 황홀한 구원(양장)\n└ 로마서에서 제시된 구원과 성화\n└ 로마서 읽기와 새로운 삶\n└ 약한자 vs. 강한자 - 로마서 강해 2\n└ 다시 보는 로마서\n└ 로마서 읽기\n└ 핵심 로마서\n└ [개정증보판]평신도를 위한 쉬운 로마서\n└ 로마서와 하나님 나라\n3차전도여행 에베소에서 로마까지..\n초대교회의 생생한 감동을 느낄 수 있는 책\n바울과 3차 전도 여행의 숨은 주역들\n도서명 브리스길라의 일기\n저자 진 에드워즈\n저자(진 에드워즈) 신간 메일링 출판사(생명의말씀사) 신간 메일링


취업인터뷰 - [철학과 취업인터뷰] 03학번 문정택 선배님\n조회 수 4410\t추천 수 1\t댓글 0\n일동제약은 설립 된지 70여년이 되어가는 회사로 주요 사업은 의약품류·의약품원료·소분업·화공약품·수의약품·사료첨가제·의료용구·위생용품·식료품·식품첨가물 등의 제조·판매이며, 활성비타민제 ‘아로나민골드’, 항생제 ‘후루마린’, 위궤양치료제 ‘큐란’, 정장제 ‘비오비타’, 소염진통제 ‘캐롤에프’ 등을 생산합니다.\n* 현재 다니시고 계신 회사에서 맡고 계시는 일은 무엇인가요?\nETC(ethical) MR(medical Representive)을 하고 있으며 쉽게 말해 1차병원에서 전문의약품의 디테일 및 거래처관리, 신규확보, 클레임처리 등의 업무를 보고 있습니다.\n특별한 동기는 없었고, 대학 졸업시즌에 이곳저곳 취업사이트를 둘러보다가 연봉과 직무가 괜찮을 것 같아서 선택하였습니다.\n* 선배님께서는 현재 다니시는 회사에 입사하기 위해 어떤 준비들을 하셨나요?\n현재는 어학점수 커트라인이 생겼지만 제가 입사할 때는 영어점수보다는 기본적으로 면접의 비중이 높다고 들었습니다. 그래서 틈나는 대로 취업스터디 및 취업카페에서 면접에 나오는 족보들을 수집하여 예상 질문들을 반복적으로 연습하였습니다.\n* 현재 다니시는 회사에 입사하기 위해 필수적으로 필요한 사항이 있나요?\n(구체적 준비사항과 학교를 다닐 동안 어떻게 대비하셨는지 자세히 말씀해주세요.)\n제가 입사할 때는 영어점수가 필요 없었지만, 지금 일동제약에 입사하기 위해서는 영어점수가 필요합니다. 최근 입사한 후배들의 이야기를 들어보면 서류상에서 영어점수도 중요하다고 합니다. 최소 토익 700점 이상은 되어야 하고, 참고로 더 말씀드리자면 최근 입사한 후배들은 토익점수가 800-900점대 정도 됩니다.\n다른 회사도 다 마찬가지인 것처럼, 최근 들어서 서류에서만도 경쟁률이 엄청나다고 합니다. 제 경우, 예전에 대필로 인터넷에서 써주는 자기소개서를 이용했는데, 내용에 있어서 핵심은 없고 두루 뭉실한 이야기만 적어놓아서 실망한 경험이 있습니다.\n결국 자기소개서는 자신의 첫 소개, 첫 도전장이기 때문에 핵심만 일목요연하게 정리하는 것이 중요하다고 생각합니다. 더불어 자신의 자기소개서를 읽는 사람을 생각하면서 자기가 어떤 사람인지 잘 어필할 수 있는 것도 중요한 요소입니다.\n회사의 이념, 제품 등을 적절히 활용하여 자기소개서에 넣는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 아래에 있는 두 가지 예시는 제가 이 회사에 입사할 때 직접 쓴 이력서 중 일부입니다. 참고하시면 도움이 될 것 같아 적어봅니다.\n예시1) 제가 쓴 이력서 중 일부 -가치관소개\n"일동 차렷! 일동제약의 예비신입사원 문정택 인사드립니다."\n안녕하십니까! 가톨릭대학교에서 철학과 심리학을 전공하였고, 2008년 2월에 졸업예정인 문정택이라고 합니다. 제가 언제나 마음속에 담고 있는 좌우명은 "Now & Here"입니다. 즉 지금 이순간의 일들을 소중히 생각하고 최선을 다하자는 것이 제 삶의 목표입니다\n예시2) 제가 쓴 이력서 중 일부 -봉사활동내역\n"아로나민 골드와 같은 사람이 되자!"\n저는 대학교 3학년 때 한국대학부설평생교육협회에서 "미술치료사" 자격증을 취득하여 복지관, 도서관, 성당 등에서 미술치료로 봉사활동을 했습니다.\n그중에서 가장 최근의 봉사활동 내용은 2007년 9월부터 12월까지 인천광역시 여성복지관에서 주관하고, 여성가족부에서 후원한 "결혼이주자 자녀를 위한 미술치료" 입니다........\n* 현재 다니시는 회사에 입사하실 때, 어떤 시험을 통해 입사하셨나요?\n입사하고 나서 면접을 봤던 분들(현재 부장, 이사, 상무, 사장님등)과 함께 신입사원 면접에 대해서 이야기했던 적이 있는데 서류, 학벌 등의 요소보다는 그 사람의 첫 이미지, 첫인상이 면접에서 가장 중요하다 합니다. 어떤 면접관님은 면접을 보러오는 사람들에 대한 평가가 노크하고 문 열고 들어오는 순간 이미 결정 난다고도 말하셨습니다.\n이렇듯 면접에서 사람의 첫 이미지는 너무나도 중요합니다. 면접을 볼 때 반드시 자신에게 가장 예쁜, 혹은 가장 멋진 옷을 준비하기 바라며 머리스타일과 넥타이, 구두 이 모든 것들을 자신에게 가장 잘 어울리는 것으로 선택하시기 바랍니다. 또한 .외모만큼이나 목소리 톤, 발음도 중요하기에 긴장하지 않기 위해서는 평소 면접연습이 중요합니다. 외모(옷차림, 헤어 등)와 목소리 톤 등은 자신이 신경 쓰기에 따라서 충분히 바뀔 수 있는 것입니다. 그렇기 때문에 꾸준한 노력과 연습이 있다면 자신의 이미지는 더 좋아질 수 있답니다.\n면접을 보다보면 튀려는 사람들이 참 많은데요. 이 내용과 관련해서 제 경험을 하나 말해 보겠습니다. 면접을 볼 때, 5명씩 면접을 봤는데 그 당시 유행하던 원더걸스의 텔미로 자기소개를 하는 친구 있었습니다. 실무진들은 텔미라는 노래를 알아서 면접분위기가 좋았으나 마지막 최종 면접때(사장단) 임원분들이 텔미라는 노래를 몰라서 분위기가 굉장히 어색해졌던 적이 있습니다.\n튀는 것보다는 안정적으로 또박또박 자기의견을 상대방에게 전달하는 것이 자신을 알릴 수 있는 더 중요한 것이라고 생각됩니다.\n대학교를 다니던 시절 토론부장을 맡아 철학 및 사회전반적인 부분에서 일어나는 뜨거운 감자에 대해서 토론을 했던 것이 큰 도움이 되었습니다. 토론부장을 맡으면서, 그리고 동기들과 함께 토론을 하면서 자신감을 키울 수 있었다고 생각합니다.\n영업이라는 것이 사람을 만나서 일하는 것이기 때문에 사람을 대하고 사람의 마음을 읽을 수 있는 학문을 공부했다는 점을 부각시켰습니다.\n보통 입사를 위해 오는 면접생들은 보통 1-2개의 자격증을, 많으면 3-4개의 자격증을 가지고 있습니다. 저는 지금 하는 일과 관련된 자격증은 아니지만, 다양한 분야의 자격증을 11개 소유하고 있습니다.(사무자동화산업기사, 정보처리산업기사, 정보기기운영사, 미술심리지도사, 독서심리지도사, 워드프로세서1급, 컴퓨터활용능력2급, 운전면허 1종보통, 정보처리기능사, 육상무선통신사, 유통관리사2급) 저는 스펙을 위한 자격증이 아닌, 취미로 자격증을 따고 있음을 강조하여 저만의 퀄리티를 한층 높였다고 생각합니다.\n저는 사실 상담 쪽으로 나가고 싶어서 미술심리지도사, 독서심리지도사 자격증을 취득하고 그와 관련된 활동들을 하였습니다. 복지관 및 도서관등에서 청소년, 아동을 상대로 약6개월 정도 프로그램을 진행해 본 경험이 있습니다.\n철학과의 이점이라면 같은 문제에 대해서 풀이하는 해법, 속도가 타 학과에 비해서 빠른 것 같습니다. 철학을 공부하면서 제가 얻을 수 있었던 것은 같은 문제에 대한 답도 한 가지 방법에서 그치지 않고 여러 방향으로 생각해보는 방법이었습니다. 학부생 때 철학과에서 배운 공부 방법을 바탕으로 지금은 더욱 성숙한 생각을 할 수 있게 된 것 같습니다.\n상사에게 잘 하는 만큼 후배들에게도 잘해야 한다고 생각합니다. 사람들과의 관계에 있어서 늘 원만하게 지내고, 적을 만들지 않는 게 좋겠죠.\n항상 웃는 얼굴하기\n사람들에게 웃는 얼굴로 대하는 것은 다른 사람들의 기분을 좋게 해 줄 뿐만 아니라, 스스로의 기분도 좋게 만듭니다. 긍정적인 마인드로 생활하다보면 웃는 얼굴로 즐겁게 사람들을 대할 수 있답니다.\n회사의 일은 회사의 일대로 열심히 하고, 자기 사적인 시간은 자기개발을 위해 힘쓰는 것이 좋다고 생각합니다. 자기개발은 자기 스스로의 자존감, 자신감을 높여줄 수 있는 것입니다. 자기개발로 스스로에 대한 만족감을 얻고, 스트레스도 해소되어서 궁극적으로는 회사생활도 즐겁게 할 수 있게 됩니다.\n긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 제 글로 인해 후배님들 취업에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 후배님들에게 전하고 싶은 말은 ‘생각만하지 말고 실천하는 사람이 되라’는 것입니다. 가면 갈수록 취업이 어려워지는 것은 사실입니다. 하지만 그렇다고 해서 손을 놓고 있을 수는 없겠죠? 취업을 기다리는 사람에게 취업의 문이 열리는 것이 아닙니다. 자꾸 무언가를 하고, 부딪히고 해야 새로운 이벤트가 벌어지기 마련이죠. 즉 무언가를 꾸준히 하고 실패가 있더라도 다시 일어나서 부딪혀야 한다고 생각합니다. 이거 해야지, 저거 해야지 생각만으로는 아무것도 이루어낼 수 없습니다. ‘해야지’라는 생각을 ‘하는’ 행동으로 옮기시길 바랍니다. 마지막으로, 철학과 후배님들! 자신이 정말 원하는 일을 행동으로 옮겨서 좋은 성과가 있기를 바랍니다.^^\n[철학과 취업인터뷰] 02학번 조혜민 선배님 Next [철학과 취업인터뷰] 02학번 조혜민 선배님 2010.12.02by


오늘 17 | 전체 40608\n연애 꼼수를 말하다, 다섯 가지 법칙! | 책에 담긴 세상 2014-05-20 13:56\n[도서]연애 꼼수를 말하다\nMr. 화니 저\n북랩 | 2014년 01월\n연애의 꼼수를 알려주는? 꼼수를 쓰면 안되는 상황들에 대한 이야기\n연애 꼼수를 말하다, 다섯 가지 법칙!\n짝사랑을 할 때, 연애에 대해 어려움을 느낄 때, 사랑하는 사람에게 상처 받았을 때, 너무 큰 상처를 받아 다시 사랑을 시작하기 어려울 때 등 다양한 상황에서 많은 이들은 약해지고 스스로 해결해보려고 노력하며 주위에 기대보기도 한다. 하지만 주위 사람들은 대부분 정확한 해결법을 제시해주긴 힘들다. 자신의 경험이 적어서 그럴 수도 있고, 친구이기 때문에 못하는 말이 있을 수 있기 때문이다.\n제 3자에게 물어보는 것도 좋지만, 내 개인적인 얘기를 하는게 쉬운 일은 아니다. 연애 컨설턴트라는 직업이 있는 것은 알고 있지만, 내 문제에 대해 상담하기 위해 가정 환경, 그 사람과 나의 관계와 지내온 시간들, 문제가 된 부분에 대해 이해를 시키기 위해 얼마나 많은 얘기를 해야 할지.. 등에 대해 생각하다보면 쉽게 찾기 힘든 것이 사실이다.\n이 경우, 온라인으로 활용하는 연애 컨설턴트를 찾아 상담을 해보거나 그런 사람들이 상담을 통해 알게 된 다양한 사례와 해결책을 읽으면 때에 따라 큰 도움을 받을 수도 있다고 생각한다. 이 생각은 <연애 꼼수를 말하다>라는 책을 읽으면서 갖게 된 생각이기도 하다.\n■ 꼼수? 부정적인 인식이 있는 단어로 책을 쓰다니!\n<연애 꼼수를 말하다>라는 책 표지를 처음 봤을 땐, 무슨 잡기술을 알려주려고 이런 책을 쓴거야? 라는 생각이 들었는데, '연애가 마냥 힘들고 어렵기만 한 당신이 꼭 알아야 할 다섯 가지 법칙!' 이라는 소제목을 보니 꼼수라고 표현한 것은 어려운 자기계발서가 아닌 좀 더 편하게 다가가고 실전에 바로 써먹을 수 있는 연애 기술을 알려주기 위함이 아닐까라는 생각이 들었다. 신기했다.\n실제로 저자는 질리도록 접해온 자기계발서 혹은 연애지침서에 늘상 나오는 '~하지 말 것' 혹은 '~해야 할 것' 으로 나뉘는 두 가지 큰 틀을 부분적으론 따를지 몰라도 조금 다르게 해석하려고 노력하고 있다. 그리고 내가 생각했던 '실전에 바로 써먹을 수 있는 연애 기술'이나 '순간의 상황을 모면하기 위해 사용하는 꼼수'에 대해 이야기하고자 하는 것이 아니라 나 자신의 '부정적인 마인드'와 '나 자신의 이야기'에 대해 객관적으로 판단하고 변화해갈 수 있도록 이야기를 풀어나간다. 그렇다보니 연애에 대해 어려움을 겪어봤거나 현재 어려움을 겪고 있는 사람이라면 스스로가 부끄러워질 수도 있고 새로운 시각으로 자신과 타인을 바라볼 수 있는 눈이 생길 수도 있다고 생각한다.\n■ 다섯 가지 주제로 펼쳐가는 연애 꼼수에 대한 이야기\n<연애 꼼수를 말하다> 저자 Mr.화니는 연애 컨설턴트로 연애 컨설팅 카페 'Project In Love'를 운영하는 사람이다. 이 책을 통해 "나는 왜 안 생기는 것일까?"라는 자극적인 문구를 독자에게 던지면서 실제론 다섯 가지 주제를 통해 '언제나 중요한 것은 진심'이라는 것을 알려주고 있다.\n하나, 나는 어떤 사람인가?\n둘, 당신이 원하는 연애 꼼수는 무엇인가?\n셋, 당신이 사용하는 연애 꼼수는 무엇인가?\n넷, 연애 꼼수의 부작용은 무엇인가?\n다섯, 연애 중에 사용하는 꼼수는 무엇인가?\n연애에 어려움을 겪은 많은 이들이 온라인 상에서 익명 게시판을 통해 내 얘기를 작성한 후, 사람들의 댓글로 공감대를 형성하고 위안을 얻거나, 상대방의 입장을 이해하거나 내 입장에 대해 늘어놓으며 풀 수는 있다. 물론 문제가 되는 상대방과는 여전히 풀리지 않을 확률이 높다. 연애 컨설턴트를 만난다고 해도 해결이 될까? 그 부분에 대한 의문도 늘 갖게 된다.\n실제로 나 또한 6년을 넘어 7년째 연애를 하고 있지만, 장기간 연애를 한다고 해서 서로를 100% 이해하고 있는 것도 아니고 이해할 수도 없는 상황들은 늘 생긴다. 양보나 배려라는 이름으로 이해해주는 척, 또는 진심으로 이해하려고 노력 하지만 마음 속으로 불만이 쌓이는 경우는 언제든 생길 수 있다. 그래서 온라인 상에 올라온 다른 이들의 사례를 보며 공감하기도 하고 그에 대한 전문가들의 답변을 보면서 해결책을 얻기도 한다. 컨설턴트가 필요한 이유는 '공감과 해결책' 이 두 가지라고도 할 수 있다.\n하지만 앞서 얘기한 것처럼 컨설턴트에 대한 신뢰도가 있어야 정확한 상담을 할 수 있으므로 Mr.화니처럼 연애 컨설팅 카페를 운영하고 있다면, 해당 카페에서 활동하는 회원들, 그리고 그들의 상담 내용과 컨설턴트의 답변을 충분히 볼 필요가 있다. 그게 아니라면 <연애 꼼수를 말하다>와 같은 연애 컨설턴트가 작성한 책을 통해 그가 어떤 마인드로 연애에 대해 접근하고 있으며, 어떤 상담을 했고 어떤 방법으로 얘기를 들어주며 어떤 방식으로 해결책을 제시하는지 살펴볼 필요가 있다. 내가 이 책을 읽은 것은 그런 이유에서였다.\n딱히 현재 해결할 수 없는 어떤 문제점이 있어서 읽은 것은 아니다. 그저 '제목이 자극적'이라 이끌렸을 뿐. 그래서 첫 번째 장은 시큰둥하게 읽었지만, 두 번째 장으로 넘어가면서 굉장히 집중력 있게 읽게 되었다. 평소 지인들에게 상담을 하는 쪽보단 상담을 받는 입장이다보니 더 시큰둥했던 것도 있지만, 짝사랑에 대한 이야기를 풀어나가는 두 번째 장의 내용은 예전에 답답했던 내 모습을 떠올리게 해 부끄럽기도 하고 고개를 끄덕이며 공감되는 이야기들이 있었다.\n짝사랑을 하는 사람들의 생각은 흔히 '고백했다가 거절당할 경우 어색해질까 봐'를 매우 염려한다. (중략) 하지만 그러는 동안 시간은 점점 흐르고 최적의 타이밍 또한 알게 모르게 흘러가버린다. 그러고 나서 후회하는 경우가 많다. 따라서 짝사랑 중이라면 차라리 고백을 위해 자신이 생각해둔 말을 어느 정도 적당히 다듬어서 최대한 빠르게 이야기하는 것이 좋다. 왜냐?\n'사람들은 누구나 착하고자 하는 마음' 때문에 결과적으로 당신이 고백한 것이 죄가 되어 결국 그 혹은 그녀와 원수가 되는 일은 없을 것이다. 그렇기 때문에 당신은 고백 이후의 상황까지 내다보면 그리 암울한 것만은 아니다. 왜냐하면 오히려 '내가 널 좋아하기 때문에' 너에게 좀 더 친절한 것을 이해해줬으면 좋겠고 그걸로 어색해지지 말았으면 좋겠다고 하면서 나를 생각한 적이 없던 그 혹은 그녀에게 나라는 사람의 인상을 새롭게 심어줄 수도 있다.\n<연애 꼼수를 말하다> 中\n물론 연애지침서까지 자기계발서 스타일로 읽고 싶지 않다고 생각하는 사람이라면 두 번째 장까지는 그저 그렇게 읽을 수도 있겠지만, 세 번째 장부터는 굉장히 흥미로움을 느낄 수 있다. 그 이유는 저자가 운영하는 카페를 통한 온라인 상담, 해외까지 날라가서 진행된 오프라인 상담 등 여러 내담자들의 사례를 통해 그들이 연애를 하며 잘못한 내용들이 수록되어있고, 어떤 형태로 생각과 행동을 바꾸는 것이 좋은지 컨설팅해주는 메시지가 세 번째 장에 담겨 있기 때문이다.\n여자들이 종하할 만한, 눈에 확 들어오는 '바로 적용할 수 있는' 꼼수를 원하는 사람, 자칭/타칭 '연애고수'라고 일컬어지는 지인들에게 조언을 얻어 여자친구에게 만족을 주려고 했지만 실패한 사람, 주변 사람의 시선을 너무 의식하는 사람, 이별 후 친구로 지내려는 사람 등 다양한 상담 사례를 통해 연애 컨설턴트 Mr. 화니의 조언을 확인할 수 있고, 이는 남녀를 구분하지 않고 비슷한 문제를 겪는 사람이라면 큰 도움이 될 내용들이라고 생각된다.\n네 번째와 다섯 번째 장에서는 앞서 설명했던 연애에 대한 다양한 꼼수에 대한 부작용에 대해서도 알려주고, 연애를 시작하고 유지하며 끝이나는 모든 상황에 대해 대처할 수 있는 방법에 대해서도 설명하고 있다. <연애 꼼수를 말하다>는 자기계발서 같은 느낌의 연애지침서라기보다 스스로 인지하지 못했던 문제점을 '뜨끔'하며 인지할 수 있게 해주고, 솔직하면서 당연한 이야기를 쉽게 꺼낼 수 있도록 도와주며, '자존심' '상황' '주변 시선' 등을 신경쓰며 연애를 제대로 못하는 사람들에게 특별하고 기묘한 꼼수를 써서 연애를 시작할 수 있는 방법이 아닌 '당연히' 해야 하는 것들에 대한 이야기를 풀어가고 있다.\n오랜만에 만난 꽤 괜찮은 책!\n잠깐! <연애 꼼수를 말하다> 저자가 운영하는 카페 [바로가기] 에서 출간 기념 이벤트를 진행 중이길래, 추가 정보로 소개해드립니다. 현재 '유료상담신청' 게시판에 도서 구매 후, 인증 글을 작성하면 1회 무료 상담 및 연애 코칭을 받을 수 있다고 하니 연애에 어려움을 겪는 분이라면 책도 읽고 상담도 꼭 받아보시길 바랍니다. ^^\n연애 꼼수를 말하다


중국 2 54mm 딥 플러그 간단한 형태 제조업체 및 공급 업체 및 공장\n2 54mm 딥 플러그 간단한 형태 - 중국 제조사, 공장, 공급 업체\n(에 대한 총 24 제품 2 54mm 딥 플러그 간단한 형태)\n2.54mm 2 * 16P 남성 보드-보드\nShenzhen Antenk Electronics Co., Ltd.는 2.54mm 2 * 16P Male Board to Board 커넥터를 홍보했습니다. BB2.54M-X32G0B01 명세서 현재 등급 : 3.0A AC / DC 접촉 저항 : 20m ohm Max. 절연 저항 : 500M ohm Min. 견딜 전압 : 500VAC 작동 온도 범위 : -40 ℃ ~ + 80 ℃ 기재: 하우징 : PA6T + 30 % GF UL94V-0 색상 : 블랙 Conact : 황동 용접 온도 : 260 ° C /...\nShenzhen Antenk Electronics Co., Ltd., DIN41612 직각 플러그 유형 C 커넥터 128 위치 출시 전자 제품. 유럽 소켓은 커넥터 중 하나입니다. 생산 및 가공 기술에 따라 많은 유형의 커넥터가 있습니다. 예를 들어, 핀 헤더는 기판 대 기판 연결 시스템을 형성하고 고무 핀은 전선 대 전선 연결 시스템을 형성하며 유럽 소켓은 전선을 형성 할 수 있습니다. 플레이트 간 연결의 경우 주 신호는 전기 신호입니다. 사양 현재 등급 : 2.0Amp 절연 저항 : DC 100V에서 최소 100000MΩ 접촉 저항 : 최대 20MΩ 내전압...\n2 54mm 딥 플러그 간단한 형태 2.54MM 딥 플러그 간단한 형태 2.54MM 딥 플러그 메이팅 타입 4 열 풋 딥 플러그 유형 1.27mm 딥 플러그 커넥터 USB 3.0 헤더 플러그 유형 2.54mm 딥 플러그 케이블 커넥터 2.54mm 피치 단열 형


제 목 쌍용C&E , 열정열정열정! 환경…\n출 처 분 석 발표일 2021-11-05\n한국투자증권에서 5일 쌍용C&E(003410)에 대해 "열정열정열정! 환경환경환경!"라며 투자의견을 'BUY'로 제시하였고, 아울러 목표주가로는 10,000원을 내놓았다. 한국투자증권 강경태 애널리스트가 동종목에 대하여 이번에 제시한 'BUY'의견은 한국투자증권의 직전 매매의견에서 큰 변화없이 그대로 유지되는 것이고 올해 초반의 시장컨센서스와 비교해 볼때도 역시 '매수'의견이 계속 유지되고 있는 상태이다. 그리고 최근 분기내 발표된 전체 증권사 리포트의 컨센서스와 비교를 해볼 경우에 오늘 발표된 투자의견은 전체의견에 수렴하고 있어, 이번 의견은 시장의 평균적인 기대감이 객관적으로 표현된 것으로 분석되고 있다. 목표주가의 추이를 살펴보면 과거 상향조정되어오던 패턴이 최근 두차례 연속 같은 수준에 머물고 있는 모습이다. 또한 전일 종가 기준으로 볼때 동종목의 현주가는 이번에 제시된 목표가 대비 24.5%의 저평가 요인이 존재한다는 해석이 제시되고 있다.\nReport briefing 한국투자증권에서 쌍용C&E(003410)에 대해 "4분기 주택 공급 규모를 감안하면 시멘트 출하량은 400만톤을 넘어설 전망이며 환경 부문 매출 또한 3분기에 비해 증가할 것으로 예상. 회사는 그린에코솔루션을 통해 손자회사를 편입하는 중. 연말까지 누적 2,000억원 투자가 마무리되면서 수익성 좋은 자회사의 환경 관련 매출은 증가세를 이어갈 것. "라고 분석했다. 또한 한국투자증권에서 "비수기를 이겨낸 실적. 3분기 매출은 4,226억원, 영업이익은 686억원을 기록. 컨센서스 대비 매출과 영업이익 각각 10.9%, 16.6% 상회. "라고 밝혔다.\nReport statistics 한국투자증권의 동종목에 대한 최근 1년동안의 투자의견은 전체적으로 큰 변화없이 유지되고 있다. 목표주가는 2020년11월 7,800원이 저점으로 제시된 이후 이번에 발표된 10,000원까지 꾸준하게 상향조정되어 왔다. 오늘 한국투자증권에서 발표된 'BUY'의견 및 목표주가 10,000원은 전체의견에 수렴하면서 시장의 평균적인 기대감이 비교적 객관적으로 표현된 것으로 풀이되며 목표가평균과 대비해서 미미한 차이가 나는 것으로 집계되었다. 참고로 최근에 목표주가를 가장 공격적으로 제시한 BNK투자증권은 투자의견 'BUY(유지)'에 목표주가 10,000원을 제일 보수적인 의견을 제시한 KB증권은 투자의견 'BUY(유지)'에 목표주가 9,500원을 제시한 바 있다.\n20204 7445.45원 3 8500원 6500원 3 3\n20214 9900원 3 10000원 9500원 3 3\n목표가 9875원 10000원 9500원\n20211105 BUY 10,000원\n20211007 BUY(유지) 10,000원\n20210804 BUY(유지) 10,000원\n20210712 BUY(유지) 9,400원\n20210601 BUY(분석재개) 9,400원\n20211105 DB금융투자 BUY(유지) 10,000원\n20211105 한국투자증권 BUY 10,000원\n20211014 KB증권 BUY(유지) 9,500원\n20210908 BNK투자증권 BUY(유지) 10,000원 -끝-


노동과세계 모바일 사이트, 삼성 투쟁, 조직화에 다 걸자\n삼성 투쟁, 조직화에 다 걸자\n기사승인 2018.05.14 10:12:41\n- [특집] 삼성전자서비스지회 직접 고용, 노조 인정 이후 (1)\n4월 17일, 삼성전자서비스가 간접고용으로 위장한 협력업체 노동자들을 직접 고용하겠다고 약속했다. 간접고용이라는 열악한 노동조건 아래서 삼성의 혹독한 탄압에 맞서 모질게 투쟁한 조합원들의 성과다. 삼성이 무노조 경영 80년 만에 최초로 노동조합 인정을 공개 선언한 만큼 의미가 크다. 삼성에서 이룬 직접 고용의 놀라움에 압도된 탓인지, 아직 우려의 목소리가 높지 않다. 그러나 찬찬히 생각해보면 차분하고 대범하게 준비해야 할 내용이 적지 않다.\n▲ 협력업체 팀장들이 직접 고용 과정에서 복수노조를 만들 꿈도 꾸지 못할 정도로 조합 규모를 키워야 복수노조로 인한 노노분열을 막을 수 있다. 삼성전자서비스지회가 조직화에 조직 모두를 걸어야 하는 이유다. 민주노총과 금속노조가 4월 26일 서울 서초동 삼성사옥 앞에서 ‘삼성 노조파괴 규탄, 이재용 재구속, 삼성에서 노조하자’ 기자회견을 열고 있다. 사진=임연철\n금속노조 삼성전자서비스지회는 ‘고용불안을 해소하기 위한 정년보장’으로 정규직화의 의미를 축소하는 시도를 반대해 왔다. 지회는 ▲정규직화 과정에 노조 참여 보장 ▲ 노동조합 할 권리 증진 내용 포함 ▲특히 건당 수수료 기반 착취 임금구조 폐지를 정규직화의 조건으로 제시했다.\n지회는 이번 합의에서 정규직화 과정에 공식 참여를 보장받았다. 나머지 조건들은 달성했는가. 삼성전자서비스와 직접 고용 세부내용 교섭 과정에서 지회는 충분한 교섭력을 발휘할 수 있는가. 아직 미지수다. 향후 진행할 교섭의 힘은 언제나 그랬듯 조합원이 단결한 조직력에서 나온다. 그렇다면 삼성전자서비스지회의 정규직화는 아직 미완이다.\n노조 할 권리의 강화 역시 ‘노조 인정, 합법 노조활동 보장’이라는 합의 문구가 담보해 줄 수 없다. 건당 수수료의 폐지도 마찬가지다. 삼성이 본사 출신과 협력사 출신을 구분하는 이중 임금체계를 들고나오지 말라는 법은 없다. 현재의 분위기에서 상상하지 못할 일이지만 자본의 악의는 언제나 우리의 상상 너머에 있었다. 복수노조 싸움이 시작될 가능성도 있다. 미완의 정규직화는 오늘의 조직 확장과 강화에 달려 있다. 기회를 몰아쳐 조직을 강화하기 전에 섣부르게 정규직화 투쟁 승리를 장담하기 힘들다. 지회가 전 조직 역량을 집중해 조직 확장에 나서야 하는 이유다.\n4월 17일 공개한 삼성전자서비스지회와 삼성전자서비스의 합의문에 ‘갈등 관계의 해소, 미래지향적인 관계 구축’이 담겨있다. 이 문구를 두고 의혹의 시선이 있을 수 있다. 오늘의 합의가 온전히 투쟁으로 쟁취한 것이 아님은 모두 안다. 이재용 부회장의 형사재판이 팽팽하게 전개하지 않았다면, 6천 건의 노조와해 문건이 폭로되지 않았다면 삼성의 전격 행보는 없었을지 모른다.\n삼성전자서비스지회는 분명하게 선언할 수 있다. 미래지향 관계란 과거에 관한 양해와 청산에 있지 않다. 오히려 반대다. 과거에 일어났던 범죄 사실에 관한 철저한 규명, 이에 대한 진실한 성찰이 없으면 내일의 신뢰를 구축할 수 없다. 이미 일어났던 사실을 오늘의 잉크로 다시 쓸 수 없음은 분명하다. 오늘의 직접 고용 합의가 삼성의 면죄부가 되면 열사에게 부끄러운 일이다. 이재용 부회장의 흑기사가 되면 우리를 응원했던 동지들을 볼 낯이 없다. 검찰 조사가 축소돼야 했다면 삼성전자서비스지회는 합의에 나서지 않았다.\n여전히 간접고용 비정규직의 희망?\n삼성전자서비스지회는 간접고용 비정규직 전체의 희망이 되겠다고 자부해 왔다. 간접고용 노동자들의 노조 할 권리 문제를 전면 제기했고, 외주화한 전체 수리서비스 노동자의 위험 문제를 이슈화했다. 이재용 부회장의 실질 사용자로서 책임을 부품공급사 하청노동자까지 포함한 180만 삼성노동자로 확장해야 한다는 다소 도발적인 쟁점 역시 반복해서 사회화했다. 삼성전자서비스에 ‘직접 고용’될 오늘, 삼성전자서비스지회는 여전히 간접고용 노동자들의 희망인가?\n하나의 정규직화 모델을 만들었다고 평가할 수 있다. 법원의 근로자 지위 확인 판결이나, 노동부의 불법파견 판정 없이, 사회 투쟁으로 민간에서 직접 고용을 쟁취했다는 모델이다. 삼성전자서비스지회의 정규직화 사례에 특권을 부여하면 안 된다. 직접고용이 사랑하는 동료를 떠나보내고 수십 일 동안 수백 명이 노숙해야 얻는 결과라면 곤란하다. 지회가 간접고용 비정규직 노동자의 희망이 된다는 의미는 ‘우리와 똑같이 피를 흘려 투쟁하라’라는 훈수 두는 뜻일 수 없다. 삼성과 싸웠기에 탄압이 모질고 혹독했던 것이 사실인 만큼, 삼성이기에 연대와 도움의 손길이 셀 수 없었던 것도 진실이다.\n간접고용은 아직 한국 사회에 만연해 있고, 여전히 세상은 야만이다. 야만의 바닥을 들여다보았던 삼성전자서비스지회가 새롭게 만들 변화를 떠받치는 굳건한 기둥이 돼야 한다. 삼성지회의 조합원들은 간접고용에서 벗어난 뒤에도 간접고용 철폐 투쟁에 헌신할 수 있는 방법을 모색해야 한다. 그래야 비로소 희망이라 자부할 자격이 있다.\n복수노조에 대응하는 법\n“백번 싸워서 백번 이겨야 능사가 아니다. 싸우지 않고 적을 굴복시켜야 최상이다. 그러므로 최상은 압도하는 병력으로 적의 싸우려는 의도 자체를 깨는 것이다.” 손자병법에서 가장 핵심으로 꼽히는 구절이다. 지금 삼성전자서비스에 복수노조의 씨앗이 두 개 있다. 하나는 삼성전자서비스 원청의 노사협의회이고, 다른 하나는 협력업체 팀장이 주도해서 만들 노동조합이다. 어느 복수노조에 대해서도 손자의 병법이 타당하다.\n삼성전자서비스 원청이 실무교섭에서 직급 분리, 이중임금체계 등 장난칠 생각을 못 할 정도로 압도하는 조직력 차이를 만들어야 노동자에게 유리한 체계를 설계할 수 있다. 협력업체 팀장들이 직접 고용 과정에서 복수노조를 만들 꿈도 꾸지 못할 정도로 조합 규모를 키워야 복수노조로 인한 노노분열을 막을 수 있다. 삼성전자서비스지회가 조직화에 조직 모두를 걸어야 하는 이유다. 금속노조, 지부, 지회의 긴밀한 협조로 물 샐 틈 없는 조직 확장 전술을 구사해야 할 때다.\n오기형 금속노조 삼성전자서비스지회 정책위원 kctu@hanmail.net


21세기 힘과 전략의 원천 ‘데이터’ – Sciencetimes\n지역화폐 및 치안 연계로 지역 발전에 기여\n2019.09.06 10:18 김준래 객원기자\n‘21세기의 원유’라 불리는 데이터 산업의 미래를 전문가들과 함께 전망해 보는 행사인 ‘2019 데이터 컨퍼런스’가 지난 5일 코엑스에서 개최되었다.\n‘당신의 데이터는 힘과 전략이 된다’라는 주제로 과학기술정보통신부가 후원하고 한국데이터연맹이 주최한 이번 행사는 산재되어 있는 데이터를 스마트하게 가공하여 4차 산업혁명의 핵심 동력으로 삼자는 취지로 마련되었다.\n4차 산업혁명의 핵심 동력인 데이터 산업의 미래를 전망해보는 자리가 마련되었다 ⓒ 김준래/ScienceTimes\n지역화폐로 지역 발전에 기여한 데이터 산업\n‘데이터 산업을 통한 지역 간 정보격차 해소 및 균형 발전’에 대해 발표한 장영환 한국지역정보개발원 부원장은 데이터 산업이 지역 발전에 기여한 사례로 ‘지역화폐’를 꼽았다. 지역화폐란 특정한 지역에서만 사용이 가능한 화폐로서, 종이상품권이나 모바일, 또는 카드 형태로 결제할 수 있는 특징을 갖고 있다\n대표적 지역화폐로는 경기도에서 발행한 지역화폐를 들 수 있다. 국내 지역화폐 시장의 원조라 할 수 있는 경기지역 화폐는 현재 지역 경제 활성화를 위해 31개 시·군에서 사용되고 있는 대안 화폐다.\n경기지역 화폐가 데이터 산업 발전의 핵심 모델로 주목받게 된 것은 지난 5월 과학기술정보통신부가 데이터 생태계 조성을 위해 추진하는 ‘빅데이터 플랫폼 및 센터 구축 공모사업’에 지역화폐를 발행하는 경기도를 최종 선정했기 때문이다.\n장 부원장은 “공모사업을 통해 ‘지역경제 빅데이터 플랫폼’이 구축되면 지역화폐 사용내역을 통해 누가 언제 어디서 어떤 상품을 소비하는지를 신속하게 알 수 있기 때문에 지역 경제의 흐름과 소비패턴을 파악할 수 있다”라고 말했다.\n플랫폼 구축을 진행 중인 경기도는 확보한 데이터가 공공재로써 정부의 데이터 생태계 조성에 마중물 역할을 하고 데이터 경제 발전을 선도할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 또한 복지와 지역 경제 활성화라는 두 마리 토끼를 잡은 지역화폐 사업을 데이터 중심 경제의 표준모델로 삼겠다는 전략도 수립한 상황이다.\n지역화폐와 연계된 데이터 산업이 지역경제 발전에 기여를 하고 있다 ⓒ 경기도청\n지역화폐 외에도 경기도가 지열발전을 위해 집중하고 있는 데이터 사업에는 ‘빅데이터 기반 농업 가뭄 예측시스템’이 있다. 가뭄을 예측하는 시스템을 개발한 이유는 지난 2017년 상반기에 발생한 극심한 가뭄으로 경기도 전 지역에 광범위한 농작물 피해가 발생했기 때문이다.\n경기도 지역은 최근 몇 년간 농업용수 공급이 가장 많이 필요한 5월 평균 누적 강수량이 평년의 60% 수준인 150mm 안팎에 머무르고 있다. 문제는 강수량 부족에 따라 발생하는 논 물마름과 밭 시듦 같은 현상이 농작물 피해로 이어지면서 농가에 많은 피해를 주고 있다는 점이다.\n이에 경기도는 농가의 피해를 최소화하고 가뭄에 선제적으로 대응하는 체계를 마련하기 위해 지난 해인 2018년에 ‘경기도 농업 가뭄 예측시스템’을 구축했다.\n기상 자료는 가뭄 분석에 있어서 가장 중요한 요소다. 지난해까지만 해도 과거 기상 통계자료를 기반으로 하되, 현재 기상상황과 가장 비슷한 기상 시나리오를 작성하여 가뭄을 예측했다. 이 같은 예측 방법은 과거와 유사한 가뭄 분석에는 적합하지만, 관측된 적 없는 극한 가뭄 상황이 발생하는 경우에는 제대로 반영하지 못한다는 단점을 안고 있었다.\n경기도는 이를 개선하고자 국가농림기상센터와 협업을 추진했다. 단기 고해상도 격자 기반의 기상 예측 자료와 중장기 계절 예보자료를 활용하여 정확한 농업기상 전망자료 및 수치 예보자료의 예측 정확도를 높였다.\n이 같은 결과에 대해 장 부원장은 “단기와 장기 예보가 모두 필요한 농업 특성에 맞게 단기간의 예측뿐 만 아니라 3~6개월 기간 정도의 중장기 예측까지 할 수 있게 되었다”라고 밝혔다.\n데이터 산업은 지역 치안에도 일정 역할 담당\n데이터가 개선하는 지역 정보는 경제적 분야에만 영향을 미치는 것은 아니다. 안전을 위한 치안 개선에도 일정한 역할을 할 것으로 보인다.\n대표적 사례로는 서울시가 구축 중인 ‘안심이’ 시스템이다. 예측할 수 없는 위험에 안전하게 대처할 수 있도록 SOS 호출을 할 수 있는 여성 중심의 안심망으로서, 스마트폰 앱과 CCTV가 연계되어 위험상황을 실시간 모니터링할 수 있다.\n특히 스마트폰 앱에는 사진 및 영상을 촬영하는 기능이 탑재되어 있어서 CCTV 사각지대에서 벌어지는 상황도 사진이나 영상으로 통합관제센터에 전송하여 즉시 대응할 수 있는 특징을 갖고 있다.\n늦은 밤 혼자 귀가하던 중에 비상상황이 발생했을 때, 스마트폰을 여러 번 흔들면 관제센터에 ‘긴급’ 호출이 들어간다. ‘긴급’ 호출이 들어가면 자동으로 촬영된 현장 사진이나 동영상이 관제센터로 전송되면서 빠른 대처가 가능해진다.\n안심이 시스템은 데이터 연계를 통해 치안 사각지대를 없앤 대표적 사례다 ⓒ 한국지역정보개발원\n서울시는 지난 2017년 은평구와 서대문구, 그리고 성동구 및 동작구 등 4개의 자치구에서 안심이 시스템을 시범 시행한 데 이어, 이듬해인 2018년에는 전 자치구로 확대하여 운영하고 있다.\n이 같은 시스템을 구축하기 위해 서울시는 본부 역할을 하는 데이터센터와 25개 자치구가 관리하는 정보통신망과 시스템을 유기적으로 연결했다. 또한 시스템을 운영하기 위해 서울경찰청 및 25개 자치구 간 기존 관제인력 활용과 전담관제인력 선발에 대한 의견 조정 등 구축 및 운영 과정에서 많은 의사결정을 내리면서 사업을 진행했다.\n이에 대해 장 부원장은 “안심이 시스템은 CCTV와 통합관제센터 등 기존에 구축되어 있는 인프라를 활용하면서도 스마트 기술이 연계되어 효율적인 여성 안전망을 구축했다는 데 의미가 있다”라고 평가했다.