أجمل الفنادق وأفخمها في...\nNancy HARB 11/01/2015\nنعرّفك إلى خطّ مميّز من المجوهرات الفخمة، مجوهرات de Grisogono دي غريسوغونو المميّزة، والتي قدّمت لنا على مدى عشرين سنة خلت أروع التّصاميم وأجمل الموديلات من الجواهر الفخمة والمفعمة بالأنوثة. تتوجّه هذه المجوهرات إلى الكمال المطلق والأصالة والابتكار، بتصاميم ديناميكيّة ومفعمة بالحياة والألوان الفرحة لتصبح اليوم من الأسماء السّبّاقة والرائدة في عالم المجوهرات. إنّ كل تصميم من de Grisogono دي غريسوغونو هو تحفة فنّية بحدّ ذاته، ويجسّد جمال الأحجار الكريمة والماس في تصاميم تُصنع بكمّيات محدودة، ومع لمسات نهائيّة بأدق تفاصيلها، فتشعر المرأة التي تحصل عليها كأنّها حصلت على كنز ثمين.\nأضيفي سحراً ورونقاً إلى أسلوبك المفعم بحسّ الموضة مع أروع المجموعات التي يقدّمها لك de Grisogono دي غريسوغونو والتي تتميّز كل منها بأسلوب فريد وتصاميم لا مثيل لها.\nنبدأ مع مجموعة Allegra والمسمّاة تيمّناً بالابنة البكر مؤسّس ماركة de Grisogono دي غريسوغونو، وهي مستوحاة من الأشكال الهندسيّة، تحديداً الدّوائر والأشكال اللّولبيّة، وهي مميّزة بخفّتها ونعومة أسلوبها. تتداخل الدوائر في القطع في هذه المجموعة لتشبه ألسِنة النار المتراقصة والضّوء المنبثق منها، فتمنحنا انطباعاً بالطّاقة والحياة، خاصّةً مع الأحجار الكريمة والماس المرصّعة به. تتألّف هذه المجموعة من الأقراط والخواتم والأساور والقلادات، وتتبع جميعها الأسلوب نفسه، لكن تختلف من ناحية المواد المصنوعة منها سواء الذهب الأحمر أو الأصفر أو الأبيض، وهي مرصّعة بالماس الأبيض وباقة من الأحجار الكريمة الملوّنة.تتداخل في الأساور التّصاميم مع الجلد في موديلات عصريّة ومميّزة ومفعمة بالألوان.\nننتقل إلى مجموعة Anelli التي تكسر الحواجز وتتخطّى الحدود فتكون القمّة في المجوهرات. تتألّف هذه المجموعة من الأقراط المصمّمة بطريقة تجمع بين حلقات عديدة، مجتمعة في تصميم واحد مفرط الفخامة ومرصّع بالماس الأبيض أو الأسود أو حتى بالزمرّد الأخضر. تمتزج هذه الأحجار مع التيتانيوم بطريقة مميّزة تمنح كل قطعة رونقاً وسحراً.هذه المجموعة مثاليّة لإطلالتك الفخمة.\nنقدّم لك مجموعة Bocca المفعمة بالأنوثة والأسلوب الفريد، في تشكيلة من الخواتم المخصّصة لامرأة مرهفة الإحساس وتتمتّع بأسلوب ناعم. تتميّز هذه المجموعة بتصاميمها المميّزة والتي لا مثيل لها بخطوطها وانحناءاتها النّاعمة. تجعل الأشكال المستديرة والواضحة من هذه الخواتم قطعاً سهلة الارتداء وتتناسب مع مهما كنت ترتدين، سواء كان بأسلوب عصري أو كلاسيكي. تأتي هذه القطع مصنوعة من الذهب الأحمر المرصّع بالماس أو المغطّى بالأميتيست أو بالسيراميك الأسود مع لمسة من الماس الأبيض.\nننتقل إلى مجموعة Boule المستوحاة من الكرة كما يدل اسمها، وهي تجسّد الفخامة والتألّق وتتناسب بشكل كبير مع الإطلالة على السجادة الحمراء. تتألّف هذه المجموعة من الخواتم والأقراط المتدلّية والأساور، ويغلب عليها جميعاً شكل الكرة المرصّعة بالماس الأبيض أو بالأحجار الكريمة الملوّنة التي تزيدها حياةً ورونقاً. تتميّز الأساور بأسلوبها الفخم والمصنوع بالكامل من الذهب الأبيض والأحمر مع الكرات المرصّعة بالكامل بالماس، أو بأسلوب عصري ويدخل في تصميمها الجلد الملوّن مع الكرات المرصّعة بشكل جزئي.\nتجدين مجموعة Catene المميّزة بتصاميمها المؤلّفة من الحلقات المتداخلة والمرصّعة بشكل جزئي بالماس أو الأحجار الكريمة الملوّنة، وتجدينها بالذهب الأبيض أو الأحمر أو مغطّاة بالسيراميك الأسود. تتناسب هذه المجموعة مع أسلوبك الفخم والعصري على حد سواء.\nيقدّم لك de Grisogono دي غريسوغونو مجموعة Chiocciola في غاية الفخامة والتألّق، تتألّف من الخواتم والأقراط والأساور والقلادات، وهي مصمّمة بشكل مميّز ومتداخل ومرصّعة بالأحجار الكريمة المتنوّعة بطريقة مميّزة.\nأما لمحبّي الأسلوب المميّز والتصاميم الغريبة، فيقدّم de Grisogono دي غريسوغونو مجموعة Crazymals المؤلّفة من الخواتم والقلادات المصمّمة بأشكال مستوحاة من الحيوانات مثل القرد والدّب، وتأتي هذه الموديلات مرصّعة بالماس الأبيض والبني والأحجار الكريمة الملوّنة.\nنصل إلى المجموعة الأخيرة، وهي مجموعة Gocce المؤلّفة من موديلات كلاسيكيّة من الخواتم والأقراط والأساور، وتعكس النقاء والطهارة والجمال في قطع مميّزة من الذهب الأحمر والأبيض المغطّى بالسيراميك والمرصّع بالماس والفيروز والزمرّد والأمتيست وغيرها من الأحجار الكريمة الملوّنة.\nتألقي مع مجوهرات دي غريسوغونو وتعرّفي على كافة ابداعات هذا الدار العريق هنا\nكما تجدين عناوين مجوهرات دي غريسوغونو في دبي على الرابط التالي


حدث في مثل هذا اليوم 2020.11.13 00:00\n1946 -- مقتل 41 شخصا وإصابة 67 آخرين في حادث تصادم قطار في محطة يونغ دونغ بو في سيئول.\n1970-- انتحار جون تيه إيل(22عاما)، عامل بمحل ملابس في سوق بيونغ هوا بسيئول، مطالبا بتحسين الأجور وظروف العمل. وأدت وفاته إلى احتجاجات من جانب عمال ناشطين في كوريا الجنوبية التي كانت تخضع للحكم السلطوي بقيادة الرئيس بارك جونغ هي.\n1995 -- جانغ زيمين، الزعيم الصيني يبدأ جولته في كوريا الجنوبية تستغرق 5 أيام بناء على دعوة مقدمة من الرئيس الكوري الجنوبي كيم يونغ سام.\n2008 -- المحكمة الدستورية تصدر حكما بأن قانون الضرائب الذي يفرض ضرائب أكثر ثقلا على أصحاب المنازل الفخمة غير دستوري جزئيا.\n2015 -- محكمة في سيئول تأمر شركة "نيبون ستيل آند سوميتومو ميتال" اليابانية بتعويض 7 كوريين جنوبيين تم إجبارهم على العمل قبل عقود من الزمان عندما كانت كوريا تحت الحكم الاستعماري لليابان في الفترة 1910-1945. وحكمت الشركة اليابانية بدفع 100 مليون وون(89,317 دولارا أمريكيا) لكل مدعي، مشيرة إلى عدم شرعية الحشد.\n2017 -- الرئيس الكوري الجنوبي مون جيه-إن يلتقي مع رئيس الوزراء الصيني لي كه تشيانغ على هامش منتدى رابطة دول جنوب شرق آسيا(آسيان) في مانيلا في الفلبين. وأكد الزعيمان مجددا على جهودهما لتطبيع العلاقات بين البلدين التي شهدت توترا بسبب نشر منظومة الدفاع الصاروخي الأمريكي المتقدم في كوريا الجنوبية.


عمرو سالم يعفي مدير عام "السورية للحبوب" من مهامه.. هل هو خطوة على طريق تصحيح قرار رفع سعر الأعلاف ؟ - تلفزيون الخبر ::اخبار سوريا::\nالرئيسية|العناوين الرئيسية|عمرو سالم يعفي مدير عام “السورية للحبوب” من مهامه.. هل هو خطوة على طريق تصحيح قرار رفع سعر الأعلاف ؟\nأصدر وزير التجارة الداخلية وحماية المستهلك عمرو سالم قراراً بإنهاء تكليف يوسف قاسم بمهام مدير عام المؤسسة العامة لتجارة وتخزين وتصنيع الحبوب (السورية للحبوب).\nوبحسب صفحة الوزارة على “فيس بوك” تم تكليف عبد اللطيف أمين بمهام مدير عام المؤسسة العامة لتجارة وتخزين وتصنيع الحبوب (السورية للحبوب)، وتكليف زياد بلة بمهام معاون المدير العام للمؤسسة لشؤون الإنتاج.\nوكان تلفزيون الخبر نشر في ٢٣ أب ٢٠٢١ مادة تتعلق بموضوع الأعلاف بعنوان (اجراءات تخالف التوصيات الاقتصادية وتحول “البيض والألبان واللحوم” إلى حلم للمواطن .. من يضع حداً لها؟).\nوورد بالمادة أن المؤسسة العامة للحبوب خالفت توصيات اللجان الاقتصادية بحصر بيع مادة النخالة لمؤسسة الأعلاف وبأرخص الأسعار وقامت ببيعها للقطاع الخاص ما أدى إلى ارتفاع سعر المادة وبالتالي ارتفاع سعر جميع المنتجات الحيوانية.\nكما أن مؤسسة الحبوب وفق المادة المنشورة طرحت وبشكل مخالف للتوصيات مادة النخالة للبيع بالمزاد العلني بحجة تحقيق أرباح للمؤسسة وشاركت المؤسسة العامة للأعلاف بالمزاد في مخالفة منها أيضاً وقدمت سعر أعلى بضعفين عما كان عليه في السوق.\nوأعلنت المؤسسة العامة للأعلاف بوقت سابق عن ارتفاع سعر شراء الأعلاف من “السورية للحبوب” بنسبة ٢٠٠% حيث ارتفع سعر كغ النخالة من ٢٠٠ ليرة إلى ٦٠٠ ليرة للمؤسسة، بينما يباع للمربين بعد إضافة أجور النقل والتحميل والتكاليف الأُخرى.\nأسئلة لا بُد من طرحها\nهل تطال التغييرات المؤسسة العامة للأعلاف للتقصي والبحث حول أسباب ارتفاع أسعار الأعلاف وحول المخالفات المرتكبة للتوصيات الاقتصادية فيما يخص موضوع الأعلاف بالاشتراك مع مؤسسة الحبوب؟\nوهل تكون هذه التغييرات التي تم الإعلان عنها خطوة على طريق تخفيض سعر الأعلاف حتى يعود حلم تناول وجبة متكاملة من الحليب واللحم والبيض وبأسعار لا تخضع لبورصة الأعلاف ممكناً في إطار المسيرة “التصحيحية” التي يقودها الوزير سالم في عمل الوزارة؟\nيذكر أن المواطن السوري يعاني في تلبية حاجة عائلته من جميع المنتجات الحيوانية وذلك نتيجة ارتفاع سعرها الشديد تحت حجة ارتفاع أسعار الأعلاف وكل ذلك دون أي تدخل إيجابي من المعنيين لحل “معضلة سعر الأعلاف ” حتى ما قبل صدور القرار\nاجراءات تخالف التوصيات الاقتصادية وتحول “البيض والألبان واللحوم” إلى حلم للمواطن .. من يضع حداً لها؟\nالعراق تعلن القبض على 17 سورياً دخلوا أراضيها بطريقة "غير قانونية"\nرئاسة الجمهورية تنعي محمد ديب دعبول\n13مليار ليرة سورية اعتمادات الموازنة العامة ل2022\nقادر على كشف أمراض عصبية ودماغية.. المهندسة “نغم علي” تبتكر جهاز طبي واعد


اشتروا من الولايات المتحدة اشحن إلى أذربيجان | عنوان مجاني في الولايات المتحدة\nاشتروا من الولايات المتحدة و اشحنوا إلى أذربيجان مع Shipito\nتوفير المال هو السبب الأول في أن العملاء في أذربيجان يستخدمون Shipito.\nلا شحن إلى أذربيجان؟ اختر بلدك:\nتزود Shipito عنوانًا أمريكيًا مجانيًا للعملاء في أذربيجان حتى تتمكنوا من التسوق في مختلف المواقع الأمريكية.\nستوفروا المال على الخدمات الأخرى لأن Shipito لديها أكثر خيارات الشحن في أذربيجان. العملاء في أذربيجان سعيدون جدا" أن عنوان الولايات المتحدة مع Shipito يتيح لهم للحصول على صفقات كبيرة على الالكترونيات والملابس والمكياج والاكسسوارات للسيارات والهواتف المحمولة والعطور وأكثر! العملاء في أذربيجان التي تختار حسابًا متميزًا Premium Membership يمكنهم أيضًا الوصول إلى مستودعنا المعفي من ضريبة المبيعات في ولاية أوريغون. هذا توفير إضافي على المشتريات لأنكم لن تدفعون ضريبة المبيعات الأمريكية على المشتريات من المواقع الأمريكية في هذا المستودع.\nببساطة ، ما عليكم سوى استخدام عنوان Shipito الخاص بكم كعنوانكم عندما تشترون بضائع على مواقع الويب الأمريكية. قم بشحن مشترياتكم إلى عنوانكم في Shipito وسوف نخطركم عند وصول أغراضكم. ثم قوموا بتسجيل الدخول إلى موقع Shipito الإلكتروني ، وحددوا شركة نقل ، املأوا نموذج الجمارك الأمريكي ، وادفعوا لشحن أغراضكم إلى أذربيجان.\nهل يجب علي دفع الرسوم الجمركية و الضرائب عند الشراء من الولايات المتحدة والشحن إلى أذربيجان؟\nهل تقدم Shipito شحن سريع إلى أذربيجان؟\nتقدم لكم Shipito معظم الخيارات للشحن السريع للطرود و الحزم من الولايات المتحدة إلى أذربيجان.\nنحن نقدم العديد من خيارات الشحن السريع من الولايات المتحدة إلى أذربيجان، بما في ذلك ناقلات Shipito الحصرية. لا تقدم أي خدمة مثل ما تقدمه Shipito من الخيارات عند شحن طرود و حزم من الولايات المتحدة إلى أذربيجان!\nكم من الوقت يستغرق الشحن من الولايات المتحدة إلى أذربيجان؟\nتسوقوا في الولايات المتحدة واشحن إلى أذربيجان في فترة زمنية قصيرة تتراوح ما بين يومين إلى خمسة 2-5 أيام عمل\nهل يمكنني شراء العطور والكولونيا من الولايات المتحدة وشحنها إلى أذربيجان?\nشحن العطور أو الكولونيا إلى أذربيجان للهدايا أو الاستخدام الشخصي مع Shipito اقتصادية و سهلة. هذه الخدمة متاحة في معظم البلدان عبر فيديكس (Fedix) أو دي إتش إل (DHL). يرجى مراجعة صفحة العطر في موقعنا Perfume للحصول على التفاصيل عن بلدكم.\nهل يمكنني شحن الهواتف المحمولة مع بطاريات الليثيوم إلى أذربيجان ؟\nيمكن شحن الهواتف المحمولة والالكترونيات مع بطاريات الليثيوم المثبتة في الجهاز إلى معظم البلدان. تحققوا من الصفحة المحظورة والمحدودة للحصول على أحدث متطلبات أذربيجان.\nتقدم Shipito طرقًا اقتصادية جدًا لشحن الأحذية الرياضية والملابس وجميع أحدث الموضات إلى أذربيجان, بما في ذلك العلامات التجارية مثل Nike و Adidas و Under Armor و New Balance و Reebok و ASOS و Fabletics وغيرها.\nهل يمكنني استخدام Shipito للشراء من تجار التجزئة في الولايات المتحدة و شحن الطرود/الحزم إلى أذربيجان؟\nكم يكلف شحن من الولايات المتحدة إلىأذربيجان؟\nتكاليف الشحن من الولايات المتحدة إلى أذربيجان تعتمد في الغالب على شركة النقل والخدمة والوزن وحجم الحزمة الخاصة بك. على سبيل المثال ، شحن حزمة صغيرة (1 رطل) من الولايات المتحدة إلى أذربيجان قد يكلف قدر بسيط جدا $10 USD. تكلف الطرود/الحزم الأكبر حجمًا بشكل عام أكثر ، لكن لدى Shipito العديد من الخيارات للشحن إلى أذربيجان اعتمادا على ميزانيتك والجدول الزمني.\nلتحديد التكلفة التقريبية لشحن طرد/حزمة من الولايات المتحدة إلى أذربيجان، الرجاء إدخال المعلومات أدناه في حاسبة الشحن الخاصة بنا. رسوم المناولة ، الرسوم الجمركية والضرائب ستكون إضافية لسعر الشحن المعطى.\nهل يمكنني استخدام Shipito للتسوق في العلامات التجارية الأمريكية الشهيرة عبر الإنترنت من أذربيجان؟\nيمكن للعملاء في أذربيجان استخدام عنوان Shipito الخاص بهم للتسوق مع تجار التجزئة المحببين لديهم في الولايات المتحدة. استخدموا عنوانكم البريدي المجاني في الولايات المتحدة لتستلم الطرود/الحزم ثم اختاروا من بين خيارات الشحن العديدة عند Shipito لإعادة توجيه الطرود/الحزم مباشرة إلى منزلكم أو عملكم. تتيح لكم Shipito بتسوق مواقع الويب الأمريكية الشهيرة ، بما في ذلك:.\nنحن نعمل مع شركات النقل لنمنحك أفضل الأسعار لاحتياجات الشحن الخاصة بكم. أين ما كان عنوانكم في أذربيجان، يمكن لـ Shipito إرسال طرودكم و حزمكم إليكم.


17:00 03 أغسطس, 2019\nيجب ألا تخلو منها مكتبتك.. 5 كتب عن تاريخ المشرق الحديث\nفي لندن عاصمة الإمبراطورية البريطانيّة، يجتمع بريطانيّون، كثير منهم لا يتحدثون العربية، ومثلهم فرنسيون في باريس، يجتمعون ليحدّدوا لمنطقة الشرق شكلها ومستقبلها، وعلى الأرض عثمانيّون جاؤوا من إسطنبول ليأخذوا حصتهم.\nتوجد عدّة روايات تاريخية تشرح ما حصل قبل محو المئة عام: الاتفاقات والتواطؤات، والتنازلات والمكاسب، والمفاوضات، وتقدّم الجيوش في الحرب العالمية الأولى وكيف أنتج كل ذلك ما صار يسمى بـ«الشرق الأوسط». وفي هذا التقرير نعرضُ خمسة كتب عن التاريخ الحديث للشرق.\n1- «سلام ما بعده سلام».. من صنع الشرق الذي نعيش فيه؟\nديفيد فرومكين مؤرخ أمريكي من طراز غير تقليديّ. معرفته متغلغلة في تفاصيل المرحلة التاريخية التي يعالجها، ويبني القصة حجرًا حجرًا حتى الصورة الكاملة. يحكي فرومكين في كتابه «سلام ما بعده سلام A Peace to End All Peace» قصة تشكل الشرق الأوسط الحديث، نشر الكتاب عام 1989 وله 20 طبعة باللغة الإنجليزية آخرها كانت عامَ 2009، وعدة طبعات عربية.\nفرومكين دارسٌ للقانون وعمل محاميًا ثم مستشارًا سياسيًّا وانتهى به المطاف بعد سنوات طويلة أستاذًا جامعيًا ورئيسًا لقسم العلاقات الدولية في جامعة «بوسطن» بالولايات المتحدة، وتوفي بنوبة قلبية عام 2017.\nصورة لغلاف كتاب «سلام ما بعده سلام» – لديفيد فرومكين\nرواية فرومكين للأحداث تبدأ مع الحرب العالمية الأولى؛ يأخذ بيدك للاجتماعات المغلقة في المكاتب البريطانية في الهند وفي مصر، والأهم في مجلس الوزراء ووزارة الحربية البريطانية وللبحرية في لندن. ويضعك مباشرةً على باب ونستون تشرشل الذي وجَّه بنفسه الهجوم البريطاني على مضيق الدردنيل العثمانيّ تمهيدًا لاجتياح إسطنبول، ومع إعطائه الأمر بانطلاق الهجوم ينقلنا فرومكين فورًا لقادة «جمعية الاتحاد والترقي، وعلى رأسهم أنور باشا وزميله طلعت باشا».\nعدا عن الأسلوب البارع في سرد الأحداث للكتاب ميزة أخرى؛ هي تركيزه على الشخصيات التي كان لها أثرٌ حقيقي على سير الأحداث وتطورها. على الجانب البريطاني تشرشل، وهربرت كتشنر وزير الحرب وقنصل بريطانيا في مصر المستعمرة آنذاك، وبالطبع مارك سايكس ونظيره الفرنسيّ بيكو. وعلى الجانب العثمانيّ الباشاوات الثلاثة أنور وطلعت وجمال، وعدوهم العربيّ الشريف الحسين وندّه في نجد الملك عبد العزيز آل سعود. يرسم فرومكين خريطة تربط بين كل هذه الشخصيات ومصالح الجهات التي يمثلونها، ونتيجة كل ذلك، كما رآها فرومكين: سلام دمّر السلام في منطقة المشرق.\nيعتمد الكتاب على الأرشيف البريطاني بشكل أساسي، ثم الفرنسي، وأخيرًا وبصورة أضعف على الأرشيف العثماني ما جعل روايته بلسان غربيّ، مع غياب شبه تام للرواية العربية. ويعتمد الكتاب كذلك على المذكرات الشخصية لدبلوماسيين أوروبيين كانوا جزءًا من صناعة القرار في تلك المرحلة.\nللكتاب ترجمتان، الأولى تحت عنوان «سلام ما بعده سلام» صدرت عن «رياض الريس» وأخرى بعنوان معدّل؛ «نهاية الدولة العثمانية وتشكيل الشرق الأوسط». لمراجعات الكتاب والمزيد من التفاصيل من هنا.\n2- «سقوط العثمانيين».. تاريخ صنعته الحرب\nالجبهة العثمانية، أو بالأحرى الجبهة المتجاهلة، مركز أساسي في سردية يوجين روغان في كتابه الذي بين أيدينا. الجبهة العثمانية ظلَّت حية طوال فترة الحرب العالمية الأولى، وهي جبهة متعددة الإثنيات، عربية وتركية وكردية وفيها مسلمون وأرمن ومسيحيون ويهود.\nروغان مؤرخ أمريكي وأستاذ التاريخ الحديث للشرق الأوسط، ومدير مركزها لدراسات الشرق الأوسط. كتابه الذي نعرضه نشر لأول مرة عامَ 2015 وترجم ونشر بالعربية عام 2018 عن منتدى العلاقات العربية والدولية.\nصورة للغلاف الإنجليزي لكتاب «سقوط العثمانيين»، ليوجين روغان. مصدر الصورة هنا.\nالشرق الأوسط جبهةٌ لم يحسب لها حسبان كما يرى روغان وانتهى بها المطاف، وبجغرافيا الشرق ككل، كمربح للعالم الغربي سيفوز به مقابل خسائره وما قدمه في الحرب على الجبهة الغربية الأوروبية. وفي الكتاب يحاول روغان أن يبين أنّ الحرب كانت مركزية في تشكيل الشرق الأوسط وكَذَا جبهات القتال فيه كانت أساسيةً في سياق الحرب العالمية ككل.\nيفصلُ روغان بين الساسة وقادة الجيوش، وبين الجنود، المقاتلين الذين لا يعرفون ما ستؤول إليه الحرب ولمَ دخلوها أصلًا، ويستقرئُ مذكرات جنود عرب وترك عثمانيين ومذكرات جنود أوروبيين، كالألمان، قاتلوا بجانب العثمانيين، وآخرين كالبريطانيين، قاتلوا ضدّ العثمانيين، في الحرب العالمية الأولى.\nمجددًا، كديفيد فرومكين، اللحظة الرئيسية والمركزية للمشرق في القرن الماضي هي الحرب العالمية الأولى والسنوات التي تلتها مباشرةً، ولكن سرد روغان يبدأ من الداخل العثمانيّ، من ثورة «الاتحاد والترقي» وصراعها مع السلطان عبد الحميد الثاني.\nويتابع الحديث عن ما اعتبره العرب «حرب شخص آخر» لا حربهم رغم أنهم وشعوب الدولة العثمانية دفعوا الكثير فيها. وقبيل توقيع اتفاقية السلام بين دول المحور المنتصرة في الحرب، كانت هذه الدول قد أنهت اقتسام الكعكة واتفقت فيما بينها في أبريل (نيسان) 1920، موفقين بينَ اتفاقية سايكس-بيكو، ووعد بلفور، واتفاقات بريطانيا مع الشريف الحسين. وفي معالجته لكل هذا، لا يضعُ روغان سايكس بيكو باعتبارها مركزًا للأحداث، وإنما جزءًا من عملية أوسع تشكل من خلالها الشرق الأوسط الحديث.\nلمراجعات الكتاب والمزيد من التفاصيل من هنا.\n3- «تاريخ العرب» من السيطرة العثمانية إلى الحاضر\nكتابنا الثالث لنفس المؤلف، يوجين روغان، الذي عاش في العالم العربي لفترة طويلة، وعاش جزءًا من الحرب الأهلية في لبنان ورأى بنفسه دهشة عائلة مصرية من زيارة السادات لإسرائيل. ومن تجربته في العالم العربي، وتحدثه العربية واعتماده على مصادر عربية، كتبَ كتابه الأشهر، «تاريخ العرب»، المنشور عام 2009 وقد تمت ترجمته للعربية.\nيبدأ روغان سرديته لتاريخ العرب من لحظة السيطرة العثمانية على القاهرة ومصر وينتهي الكتاب، في أحدث نسخه عام 2012، بفصل متفائل عن الربيع العربي. ويقفز بين مراحل التاريخ العربي وشخصياته المؤثّرة، من العثمانيين ومحمد علي باشا إلى عبد الناصر وصعود القومية العربية وهبوطها، ويعرض للثورة العربية والهاشميين في الأردن وأميرهم فيصل في العراق وسوريا. ومن الملك الحسين لصدام. ولروغان في كتاباته قدرة عالية على وضع الشخصيات، والأحداث الكبرى، والتيارات، جميعًا في صورة واضحة ومنظمة.\nيبيّن روغان في وبرفقة كتابه الأول، ما أورثته الدولة القُطرية من مشاكل، في العالم العربي بشكل خاص، وفي المشرق عمومًا، معتبرًا أن أبرز هذه المشاكل اليوم هو المسألة الفلسطينية، بتاريخها الدموي وتطوراتها المستمرة بلا حلول، والسؤال الكردي في سوريا والعراق، عدا عنه لدى جيران العرب؛ إيران وتركيا.\n4- «انفجار المشرق العربيّ».. انهيار حلم القومية\nكتب جورج قرم، مؤلف الكتاب، كتابه تجسيدًا لقصة جيله، من «نشوة» الانتصار، بتأميم قناة السويس عام 1956، لـ«الانكسار الحاد» بنكسة عام 67. وجورج قرم هو مفكر لبناني بخلفية اقتصادية، وله كتب في مجاله وأخرى في التاريخ، أهمها وأوسعها نطاقًا كتابه «انفجار المشرق العربيّ»، أولى طبعاته نشرت عام 1983 وآخرها في 2006، منتهيًا بالغزو الأمريكي للعراق.\nصورة لغلاف كتاب «انفجار المشرق العربي»، لجورج قرم. مصدر الصورة هنا.\nلا يقدم الكتاب سردًا تاريخيًا سياسيًا فحسب، بل معالجة تاريخية مركبة: اجتماعية، واقتصادية، وسياسية، وثقافية إدراكية أيضًا، يعالج قرم طرق الإدراك التي يستخدمها العرب حديثًا لفهم تاريخهم وطرق تعاطيهم معه، وينقدها وينقد «الأطر المستوردة» غربيًا، ويعالج كل ذلك في مسار تطور الأحداث السياسية في العالم العربي، موضحًا وجود فراغ كبير في الجغرافية العربية؛ فراغ قوى وأفكار وغياب لهوية جامعة، على عكس بقية جيران العرب؛ الإيرانيين والترك.\n«هل يعيش قادة العالم في عالم افتراضيّ؟» تساءل قرم عندما كانت صفقة أوسلو توقّع وإسرائيل ترمي بثقلها العسكري على المدنيين في جنوب لبنان. يناقش قرم القوى الصاعدة والجديدة على المنطقة العربية: صعود آلة الحرب الإسرائيلية، وصعود الثروة النفطية في العالم العربي وما أنتجه من انقلاب في التوازنات القائمة، وثورة دينية في إيران مع صحوة إسلامية نامية في الخليج وانهيار لما رآه العرب «قومية عربية» مثّلها عبد الناصر مقابل صعود لقوميات قُطرية.\n5- ألبرت حوراني: مزج الفكر والتاريخ\nلهذا الكتاب ميزة خاصة، فمؤلفه ألبرت حوراني، بريطانيّ لوالدين مسيحيين لبنانيين هاجرا لبريطانيا مطلع القرن الماضي. يعدّ حوراني أحد عرابي دراسات الشرق الأوسط التاريخية، وعلى وجه الخصوص المرتبطة بالعرب، وكتابه «تاريخ الشعوب العربية» كتاب أساسيّ لطلاب التاريخ المشرقي والعربي. ولكتابه الآخر، «الفكر العربي في عصر النهضة 1798-1939»، وزن ثقيل في بابه.\nحوراني أحد مديري ومؤسسي مركز دراسات الشرق الأوسط في أكسفورد، الذي يديره الآن روغان. في بداية حياته درَّس في الجامعة الأمريكية ببيروت ثم في المكتب البريطاني في القاهرة ليعود إلى أكسفورد ليدرس فيها عام 1948.\nصورة لغلاف كتاب «تاريخ الشعوب العربية»، لألبرت حوراني. مصدر الصورة هنا.\nفي تاريخ الشعوب العربية يقدم حوراني صورة بانورامية متقنة عن تاريخ العرب. وتبدأ سرديته بمرور سريع على عصر البعثة المحمديّة والخلفاء الأربعة، ثم الدولتين الأموية والعباسية، ويتابع بسرد كثيف معالجة تاريخ العرب في العهد العثماني. يتحدث حوراني عن الثقافة العربية القديمة وتطور الجدل اللاهوتي والفقهي والسياسي ويعرض لتطور كل منها ومدارسه، وعن لغة العرب وانتشارها، وعن الفن وأشكاله المختلفة، وعلاقة كل ذلك بالمدينة العربية ومعمارها.\nولا يكتفي حوراني بالسرد التاريخي للأحداث ولكن يشرح النظام الذي يربط بين الشخصيات والمؤسسات التاريخية التي يتحدث عنها: العلماء والمدارس، والتجار والأسواق، والجيوش والأمراء والسلاطين، وعموم الناس، ويشرح ارتباطهم ببعضهم البعض كما فعل بشرحه لـ«نظام الأعيان» وأطرافه المختلفة في الدولة العثمانية.\nوقد نشر الكتاب عامَ 1991 وترجم للعربية بعد ذلك بستة أعوام. لمراجعات الكتاب والمزيد من التفاصيل من هنا.\nألبرت حوراني, التاريخ الحديث للشرق الأوسط, انفجار المشرق العربي, تاريخ الشرق الأوسط, تاريخ الشعوب العربية, تاريخ العرب, جورج قرم, ديفيد فرومكين, سقوط العثمانيين والحرب العظمى في الشرق الأوسط, سلام ما بعده سلام, يوجين روغان\nDavid Fromkin- Biography\nتاريخ العرب ليوجين روغان\nAlbert Habib Hourani BRITISH HISTORIAN


ساسي دي ماتيرا - ويكيبيديا\nساسي دي ماتيرا *\nقائمة مواقع التراث العالمي في أوروبا **\nساسي دي ماتيرا (بالإيطالية: Sassi di Matera) ("أحجار ماتيرا") هي مساكن كهفية ما قبل التاريخ في مدينة ماتيرا الإيطالية، بازيليكاتا. تقع في البلدة القديمة وتتألف من ساسو كافيوسو ولاحقًا ساسو باريزانو.\n^ History of the Sassi نسخة محفوظة 24 سبتمبر 2015 على موقع واي باك مشين.\n^ "Wonder Woman Island of Themyscira: Where was Wonder Woman filmed?". atlasofwonders.com. مؤرشف من الأصل في 4 أغسطس 2018. اطلع عليه بتاريخ 27 سبتمبر 2017. الوسيط |مسار أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |ناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Matera's live nativity draws 30,000". ANSA. 6 January 2015. مؤرشف من الأصل في 21 فبراير 2019. اطلع عليه بتاريخ 17 نوفمبر 2016. الوسيط |مسار أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |ناشر= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\nساسي دي ماتيرا على مواقع التواصل الاجتماعي\nساسي دي ماتيرا على فيسبوك.\nفي كومنز صور وملفات عن: ساسي دي ماتيرا\nمجلوبة من "https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=ساسي_دي_ماتيرا&oldid=38185008"\nمواقع أثرية في بازيليكاتا\nمواقع جذب سياحي في ماتيرا\nمبان ومنشآت في ماتيرا


أنشئ حلقةً من الهواء!\nنشاط علمي في دفع الهواء من "ساينس باديز"\nبقلم ساينس باديز، سفينيا لونر بتاريخ 22 يونيو 2018\nإن دراسة ضغط الهواء أمرٌ رائع مع هذا النشاط الفيزيائي الممتع! Credit: George Retseck\nها هي أحجية لتحزر ماذا يكون: أنا في كل مكان لكنك لا تراني، فمَن أنا؟ الجواب هو: الهواء! إنه في كل مكان حولنا، لكنه عادةً ما يكون غير مرئي. ومع ذلك يمكننا أن نرى التأثير الذي يُحدثه الهواء؛ مثلًا عندما تُحرك الرياح فروع الأشجار. يمكن للهواء التحرك بلطف فيصبح نسيمًا جميلًا، ويمكنه أن يتحول إلى إعصار عنيف ومدمر. لا تستطيع الرياح وحدها تحريك الأشياء من خلال الهواء، بل أنت أيضًا يمكنك فعل ذلك طالما أن هذه الأشياء ليست ثقيلة للغاية! يمكنك، على سبيل المثال، النفخ في شيء ما، أو يمكنك صنع مدفع هوائي يطلق دفعات من الهواء في.. الهواء! هل تشعر بالفضول لمعرفة كيف يعمل ذلك؟ إذًا جرِّب هذا النشاط لتكتشف!\nعلى الرغم من أن الهواء غير مرئي، إلا أنه يتكون من جزيئات مختلفة، معظمها جزيئات الأكسجين، والنيتروجين، وثاني أكسيد الكربون. عندما تهب الرياح في وجهك، يمكنك بالفعل الشعور بهذه الجزيئات تضغط عليك. لكن ما الذي يجعل الجزيئات تتحرك لتصنع الرياح؟ يتحرك الهواء بسبب اختلافات في ضغط الهواء. إنه يتحرك دائمًا من مناطق الضغط الجوي المرتفع إلى مناطق الضغط الجوي المنخفض. ويمكن أن تحدث الاختلافات في ضغط الهواء نتيجةً للاختلافات في درجة الحرارة على سبيل المثال. ويمكنك أيضًا نقل الهواء فعليًّا وإنشاء مناطق ذات ضغط جوي مرتفع وأخرى ذات ضغط جوي منخفض عن طريق "دفع" الهواء المحيط بك أو التلاعب به. إن البحث في كيف ولماذا يتدفق الهواء يُسمى علم ديناميات الهواء. إحدى الظواهر البديعة لتدفق الهواء تأتي في صورة دوامة حلقية تبدو وكأنها حلقة هواء على شكل كعكة دائرية محلاة. من النادر ملاحظة هذه الحلقات إلا إذا كان هناك بعض الجسيمات في الهواء، كالبخار أو الدخان، اللذَين يجعلان الدوامات الحلقية مرئية.\nفي هذا النشاط ستتمكن بنفسك من صنع مثل هذه الدوامة الهوائية باستخدام مدفع دوامات تصنعه أنت! باستخدام هذا الجهاز سوف تصنع دفقةً من الهواء تنطلق عبر فوهة. يعمل الهواء سريع الحركة على إزاحة الهواء الموجود خارج الفوهة، وحينها يدور هذا الهواء الخارجي في حركة دوامية على هيئة كعكة دائرية. يتشكَّل الهواء بهذه الطريقة لأن الهواء الذي يترك الكوب من مركز الفوهة ينتقل انتقالًا أسرع من الهواء الموجود حول حافة الفوهة. إن الفرق في ضغط الهواء بين الهواء سريع الحركة داخل حلقة الدوامة والهواء البطيء المتدفق خارجها يجعل الدوامة تدور، مما يبقيها مستقرة في أثناء تحرُّكها خلال الهواء. من خلال بعض الممارسة سوف تتمكَّن من جعل دوامتك الهوائية سريعة الحركة للغاية لدرجة أنك قد تكون قادرًا على إسقاط كوب ورقي بواسطتها!\nاثنان من الأكواب البلاستيكية التي تُستعمل لمرة واحدة، أحدهما بمقاس 8 أوقيات (ربع لتر تقريبًا) والآخر بمقاس 16 أوقية (نصف لتر تقريبًا).\nمساعدة من أحد البالغين\nعلِّق ﺑﻌﺾ أشرطة ورق التواليت على إطار أحد الأبواب باستخدام شريط لاصق.\nافرد ورق التواليت في أثناء استخدامك لشريط القياس، وذلك لتقيس مترًا واحدًا تقريبًا (ثلاثة أقدام)، وثلاثة أمتار تقريبًا (تسعة أقدام)، وخمسة أمتار تقريبًا (15 قدمًا) تبدأ من إطار الباب. ضع علامات مميزة على ورق التواليت لتحديد كل واحدة من هذه المسافات.\nارسم دائرة قطرها أربعة سنتيمترات (1.5 بوصة) على قاع كل كوب.\nبمساعدة من شخص بالغ، استخدم المقص لقص الدائرة من كل كوب.\nانفخ اثنتين من البالونات لتمديد رقعة سطحهما، ثم فرِّغهما من الهواء.\nاربط عقدة في رقبة كل بالونة، ثم اقطع طرف البالون.\nغَطِّ الجزء العلوي من الكوب باستخدام البالون، على أن تكون الرقبة المربوطة للبالون إلى الخارج.\nﺗﺄﮐد ﻣن لصق اﻟﺑﺎﻟون ﺑﺈﺣﮐﺎم على جوانب اﻟﮐوب؛ فأنت بحاجة إلى أن يكون الإﻏﻼق غير مُنفذ للهواء!\nابدأ بالكوب الأصغر. تدرب على إطلاق مدفع الهواء عن طريق شد عقدة البالون وإطلاقها. حاول شد البالون بالمسافة نفسها في كل مرة للحصول على القدر نفسه من القوة التي تدفع الهواء للخارج. ماذا يحدث إذا فعلت ذلك؟ هل تستطيع سماع صوت؟ هل تشعر بأي شيء أمام الكوب؟\nقف عند علامة متر واحد أمام ورق التواليت وأطلق مدفعك الهوائي باتجاه ورق التواليت المعلق. هل يتحرك ورق التواليت؟ هل تتحرك الأشرطة كلها أم بعضها فقط؟\nانتقل بعد ذلك إلى علامة الأمتار الثلاثة وأطلق مدفعك الهوائي على ورق التواليت. هل ما زال ورق التواليت يتحرك؟ أكثر أو أقل مما كان عليه الأمر من عند علامة المتر الواحد؟\nأخيرًا، اذهب إلى علامة الأمتار الخمسة، ومرة أخرى وجِّه دفقة الهواء إلى ورق التواليت. هل ما زلت ترى ورق التواليت يتحرك؟ ِلمَ نعم؟ أو لِمَ لا؟\nالآن استخدم مدفع الدوامات الأكبر وكرر الخطوات نفسها. هل تتغير نتائجك وفق حجم مدفع الهواء؟ إذا كان الجواب نعم، فكيف؟ هل يمكنك إطلاق الهواء لمسافة أبعد بالكوب الصغير أم بالكوب الكبير؟ لماذا تعتقد أن الأمر يحدث على هذا النحو؟\nنشاط إﺿﺎﻓﻲ: اﺳﺘﺨﺪم أكوابًا أكبر أو أصغر ﻟصنع اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺪافع اﻟﻬﻮاﺋﻴﺔ. ما أبعد مدى يمكنك جعل دوامة الهواء تصل إليه؟ هل يمكنك تحديد العلاقة بين حجم مدفعك الهوائي والمسافة التي تصل إليها الدوامة الهوائية؟\nنشاط إﺿﺎﻓﻲ: حاول تغيير حجم فوهة الخروج الموجودة في قاع الكوب. هل يتصرف مدفعك الهوائي بشكل مختلف في وجود فوهة أصغر أو أكبر؟ كيف؟\nنشاط إﺿﺎﻓﻲ: حاول صنع مدفع هوائي على شكل متوازي مستطيلات. هل يعمل مدفع الهواء المصنوع من صندوق بالجودة نفسها التي يعمل بها مدفع الهواء المصنوع من كوب؟ حاول أن تكتشف ذلك!\nنشاط إضافي: ﻣاذا ﻳﺤﺪث إذا ﻗﻤﺖ ﺑشد اﻟﺒﺎﻟﻮن لمسافة أكبر للحصول على ﻗﻮة أكبر لدفع الهواء ﺧارج الكوب؟ هل يؤثر ذلك على السرعة التي تنتقل بها دوامة الهواء أو المسافة التي تقطعها؟\nهل استطعت تحريك ورق التواليت عن طريق إطلاق دوامة هواء عليه؟ إن دوامة الهواء -التي هي في الأساس عبارة عن دفعة هوائية- تنطلق من الكوب بسرعة كبيرة لدرجة أنها تدفع ورق التواليت، ولذا يبدأ ورق التواليت في التحرك. يعمل مدفع دوامات الهواء من خلال التطبيق السريع لقوة واقعة على جزيئات الهواء داخل الكوب. وعندما ينطلق سطح البالون بسرعة خاطفة إلى الأمام فإنه يتصادم مباشرةً مع جزيئات الهواء داخل الكوب، فيدفع هذه الجزيئات سريعًا نحو فوهة نهاية الكوب. يبدأ هذا الدفع تفاعلًا متسلسلًا من التصادمات عالية السرعة مع جزيئات الهواء الأخرى، والمهرب الوحيد للجزيئات يكون عبر فوهة نهاية الكوب. لا بد أنك قد سمعت صوت الـ"بوف" الناتج عن الهواء الذي يخرج سريعًا من خلال الفوهة، وذلك في كل مرة كنت تستخدم فيها مدفعك الهوائي.\nبعدها يمتزج الهواء سريع الحركة مع الهواء الساكن خارج الكوب، فتتشكل الدوامة. ونظرًا لوجود ضغط هواء أعلى خارج الحلقة (نتيجةً لتحرُّك الهواء المحيط ببطء) وضغط أقل في داخلها (نتيجة لتحرك الهواء في الدوامة بشكل أسرع)، فإن الدوامة تدور وتبقى متماسكةً في أثناء انتقالها عبر الغرفة. في نهاية المطاف، تنهار تلك الحلقة التي تشبه الكعكة الدائرية ثم تختفي. يجب أن تكون قد لاحظت أنه باستخدام مدافع أكبر للدوامات يستغرق اختفاء دوامة الهواء وقتًا أطول، وهذا يعني أنها انتقلت لمسافة أبعد. ويرجع هذا إلى أنك في هذه الحالة تكون قادرًا على دفع كمية أكبر من الهواء خارج المدفع. إن معايير التصميم الأخرى، مثل حجم الفوهة وشكلها أو شكل المدفع (الكوب في مقابل الصندوق)، لها أهميتها أيضًا. إلى جانب هذا، إذا أمددت غشاء البالون بالمزيد من القوة عن طريق سحب البالون لمسافة أبعد، فستجعل الدوامة تنتقل لمسافة أطول؛ لأن الهواء يتم دفعه إلى خارج الكوب على نحوٍ أسرع.\nأنشطة العلوم لجميع الأعمار! من "ساينس باديز".


Germany > Deportation - الترحيل | w2eu.info – Welcome to Europe (ar)\nإيقاف عمليات الترحيل في ألمانيا\nفي هذه الحالات لن يكون من السهل اعتراض الترحيل بما أن ركاب هذه الطائرات هم من المرحلين مثلكم وضباط الشرطة، لذلك لا يوجد شهود عيان على الواقعة. ومع ذلك، إن علم مزيد من الناس بأنكم تسافرون رغماً عن إرادتكم، تتقلص فرص النجاح في ترحيلكم لوجود مجموعات ناشطة في دوسلدورف و بادن بادن تحتج ضد عمليات الترحيل المشابهة. سيكون من الصعب التفكير بما يمكنكم القيام به لمنع الترحيل أثناء توجهكم إلى المطار. عليكم أن تستعدوا مسبقاً. قد تساعد المعلومات التالية في هذا.\nالمقاومة لا تعني استخدام العنف. قول "لا!" بشكل صاخب وصوت عال عادة ما يكون كافياً.\nإن لم ينفع ذلك فعليكم بالصراخ ورفض الجلوس ورفض ربط حزام الأمان في مقعدكم. إن كان مسؤولو الهجرة أو الشرطة غير متواجدين على متن الطائرة، فيصبح الموقف في منتهى البساطة، سارعوا بالوقوف بمجرد مغادرتهم للطائرة، واذهبوا مباشرة إلى الطيار وأصرّوا على التحدث معه. اشرحوا أنكم على متن هذه الطائرة بالرغم عنكم وأن هذا الترحيل غير قانوني. إن أجبركم الطيار على السفر فهددوه بتوجيه تهم قانونية ضده ومقاضاته. وأخبروه أيضا أنكم على علم بأن الرابطة الألمانية للطيارين كوكبيت (Cockpit) تنصح جميع الطيارين برفض هذه النوعية من النقل القسري. اشرحوا بوضوح أنكم وُضِعتم على متن الطائرة بالرغم عن إرادتكم، وأنك سوف تقاومون للدفاع عن حقكم في البقاء إن لزم الأمر. إن بقي ضباط الهجرة على متن الطائرة، وكانت في نيتهم اصطحابكم في الرحلة، فيمكنكم لأسباب "مراقبة السلامة" أن تحاولوا التواصل مع الطيار. أما إن منعكم مسؤولو الهجرة من القيام بذلك عن طريق تقييدكم، فيمكنكم الاحتجاج بالصراخٍ عالياً بمجرد صعود الركاب على متن الطائرة. كرّروا محاولاتكم للوصول إلى الطيار وأخبروه بأنكم ستقاومون عملية الترحيل.\nبإمكانكم مقاومة الترحيل داخل الاتحاد الأوروبي أيضاً. ويكون ذلك في الحقيقة أسهل من مقاومة ترحيلكم إلى بلدك الأصلي، لأن الترحيل وفقاً لاتفاقية دبلن الثانية لا يتم عبر حجز طائرة خاصة، مما يعني أنكم ستستقلون طائرة ركاب عادية. كما توجد سمة خاصة تجعلنا ننصحكم بمقاومة الترحيل استناداً لاتفاقية دبلن: هناك فترة محددة (عادة ما تصل إلى 6 أشهر) على ألمانيا أن تنفذ الترحيل أثنائها. إن لم ينجح الترحيل أثناء الفترة المحددة، فسيُعالج طلب حصولكم على لجوء في ألمانيا. إن نجحتم في إحباط الترحيل (إلى إيطاليا أو هنغاريا أو مالطا مثلاً)، فمن المرجح أنه سيتم احتجازكم. بما أن معظم عمليات الترحيل تُنفذ بعد مضي عدة أشهر، فمن الممكن أنهم لن يتمكنوا من ترحيلكم في الوقت المناسب. إن تمكنتم من إعاقة ترحيلكم حتى نهاية المهلة المحددة، سيُطلق سراحكم من احتجاز الترحيل ولن يتواجد خيار آخر غير معالجة قضية لجوئكم في ألمانيا. هام: هذا ينطبق على الأشخاص الذين تم أخذ بصماتهم، لكن لا يتمتعون بصفة لاجئ في بلد أوروبي آخر(إيطاليا مثلاً).\nتتم معظم عملياتِ الترحيلِ من ألمانيا باستخدام الطائرة. قبل عشر سنين، بدأت شبكة (no-one is illegal) حملة (Deportation Class). عبر اعتراض كثير من عمليات الترحيل في المطارات الألمانية، هدفت الحملة إلى إجبار الخطوط الجوية الألمانية "لوفتهانزا" على التوقف عن تنفيذ عمليات الترحيل. وعلى إثر ذلك، أعلنت الخطوط الجوية الألمانية أن عمليات الترحيل على متن خطوطها لن تتم في حال مقاومة الأشخاص المعرضين للترحيل. وبحسب تجربتنا، تم إحباط كثير من عمليات الترحيل لرفض الطيارين التحليق بأشخاص يُظهرون أو يُعلنون عن عدم رغبتهم بالترحيل ويقاومون العملية.\nDeportation Alert - التبليغ عن عمليات الترحيل\nPDF downloads: - PDF للتحميل:\nstop Deportation comic -كيف توقف الترحيل بالعربية


نشر في الثلاثاء، 20 نوفمبر 2018\nفي أول لقاء تلفزيوني لها عقب خلعها الحجاب وإعلان عودتها للفن، قالت الفنانة المصرية حلا شيحة إنها فوجئت بردود الأفعال التي حدثت بعد قرارها، مشيرة إلى أنها غير مطالبة بالكشف عن السبب وراء اتخاذها هذه الخطوة، لأنه شيء يخصها وحدها فقط.\nوأضافت في برنامج “صاحبة السعادة” على فضائية “دي إم سي”: “كنت متوقعة أنه سيكون هناك رد فعل بعد خلعي للحجاب.. ولكن لم أكن أتوقع أن الأمر سيكون بهذا الشكل، فوجئت وصدمت”. وتابعت: “الكلام كان قاسيًا لكن الناس تتحدث في كل الأحوال دون محاولة فهم أي شيء ولن يفهموا أي شيء، لأنه شيء يخصني وحدي، ولست في حاجة للشرح”.\nومضت بقولها: “عندما ارتديت الحجاب كنت سعيدة للغاية، وشعرت بالراحة، كنت في حاجة إلى التقرب من الله بشكل معين”. وأكملت: “وعندما خلعت الحجاب لم أطلب من الناس أن يفعلوا مثلي، لأن الأمر يخصني ولن أخوض في هذا الأمر بشكل مفصل”.


ما هي رائحة الرجل الحقيقي: عطر جديد من الرجولة مع هيد آند شولدرز أولد سبايس * البيت و العائلة\nيقدم هيد آند شولدرز شامبوًا جديدًا - مضادًا للقشرة للرجال مع رائحة ذكورية مؤكدة من نضارة Old Spice.\nكيف تتعرف على رجل حقيقي في جزء من الثانية؟ وفقا لشعور الثقة المطلقة المنبثقة عنه ، بصيص حاسم في عينيه ، تهدئة حركات هادئة. لا يزال - على مظهر أنيق ومهندم: جذاب ، ولكن بدون أدنى لمسة من الحلاوة والتدليل. وأخيرًا ، وفقًا لرائحة شجاعة خاصة مشحونة بنضارة تنشيطية متفجرة ، ولكن في نفس الوقت مقيدة ومليئة بتقدير الذات. هذه طريقة مربحة للجميع لكي تصبح لا تقاوم بالنسبة للفتيات و "خاصتهن" بالرجال ، وتربح على الفور إعجاب وإحترام الآخرين.\nيساعد هيد أند شولدرز الأبطال العصريين وأبطال المدن على إحاطة أنفسهم بهالة من الرجولة من خلال تقديم شامبو هيد أند شولدرز أولد سبايس الجديد المضاد للقشرة مع تقنية "فريش فراجرنس" الفريدة. تم تصميم هذا المنتج خصيصًا للرجال ، مما يجعل من الممكن الكشف عن جميع جوانب الصورة الذكورية والتأكيد عليها: توفير تنظيف عميق ومظهر جيد بدون قشرة * ورائحة منعشة ومثيرة - وبالتالي ، تعزيز الثقة بالنفس.\nخيار ذكوري خالص: الكفاءة ، النضارة ، هيد أند شولدرز أولد سبايس\nحان الوقت لاتخاذ خيار ذكوري حقًا. زجاجات مشرقة ذات رائحة حلوة جذابة - لا تتردد في الرفض ، وترك صديقاتها اللطيفة للاستمتاع بها. نتائج مضمونة ، عمل موثوق به ومزاج مبهج بدون زخارف وزينة غير ضرورية مهمة للرجال. تم اختبار فعالية هيد آند شولدرز لعقود ، حيث قام خبراء العلامة التجارية باستمرار بتحسين التركيبة القوية باستخدام العنصر النشط ActiZinc. يقضي على قشرة الرأس بنسبة تصل إلى 100٪ * ويعالج مشاكل فروة الرأس الأخرى ** ، مما يمنح قوة للشعر ومظهرًا أنيقًا ومهذبًا. والآن ، عندما أضيفت التكنولوجيا الفريدة "أروما أروما" إلى هذه المزايا ، أصبح شامبو هيد أند شولدرز أولد سبايس الجديد ، الذي يتهم بالنضارة المنعشة المنعشة والشعور بالنظافة التي لا هوادة فيها ، حليفًا أمينًا ومساعدًا لا غنى عنه لخارقة عصرية حقيقية.\nاشحن بثقة هيد آند شولدرز ونضارة "أولد سبايس" المتفجرة\n* قشرة مرئية مع الاستخدام المنتظم.\n** مع الاستخدام المنتظم.\nشاهد الفيديو: العطور الرجالية التي تبهر النساء و ثابتة # The Men Perfumes #Women Love Them (شهر اكتوبر 2020).


حماس تعتبر رؤية بوش ”فارغة” وواشنطن تشكك بدعوة دمشق لمؤتمر السلام | البوابة\nحماس تعتبر رؤية بوش ”فارغة” وواشنطن تشكك بدعوة دمشق لمؤتمر السلام\nمنشور 25 أيلول / سبتمبر 2007 - 07:17\nوصفت حركة حماس رؤية الرئيس الاميركي جورج بوش للسلام والمؤسسة على قيام دولتين فلسطينية واسرائيلية بانها باتت "فارغة المضمون"، فيما شكك مسؤول اميركي بامكانية دعوة دمشق الى مؤتمر السلام المقرر هذا الخريف.\nوقال سامي ابو زهري المتحدث باسم حماس تعليقا على اعلان الرئيس الاميركي خلال لقائه الرئيس الفلسطيني محمود عباس في نيويورك ان رؤيته ممكنة التحقق، ان "تصريحات بوش حول دولة فلسطينية هي تصريحات فارغة المضمون وليس لها اي رصيد لان بوش تحدث عن الدولة الفلسطينية منذ زمن بعيد دون ان يكون هناك اي تجسيد للفكرة".\nوقال بوش الذي التقى عباس ورئيس وزرائه سلام فياض اللذين يشاركان في اجتماعات الجمعية العامة للامم المتحدة لاعطاء دفع لمشروع المؤتمر الدولي للسلام الذي دعت اليه الولايات المتحدة "ادعم بقوة قيام دولة فلسطينية".\nواعرب بوش عشية انعقاد الجمعية العامة للامم المتحدة عن اقتناعه بان عباس وكذلك رئيس الوزراء الاسرائيلي ايهود اولمرت يريدان بصدق التوصل الى تعايش سلمي بين دولتين فلسطينية واسرائيلية. واوضح "قلت اذن للرئيس (عباس) ان الولايات المتحدة الاميركية (ستعمل) بقوة قدر الامكان من اجل المساعدة على تحقيق هذه الرؤية". واضاف "اعتقد ان رؤية دولتين تعيشان جنبا الى جنب بسلام يمكن ان تتحقق".\nوقال مخاطبا عباس "نعول على دعمكم ولنا ثقة بجهودكم الجادة من اجل التوصل الى سلام عادل ودائم في الشرق الاوسط".\nوتحدث عباس عن "الامل" بعد الدعوة التي اطلقها بوش في تموز/يوليو الماضي لعقد مؤتمر دولي.\nوهذا المؤتمر هو جزء من الجهود الجديدة التي يبذلها بوش لدفع عملية حل النزاع الاسرائيلي الفلسطيني وتحقيق تقدم في المؤتمر الذي قد يعقد في تشرين الثاني/نوفمبر المقبل.\nوارسل بوش الاسبوع الماضي وزيرة خارجيته كوندوليزا رايس الى الشرق الاوسط للتحضير لهذا المؤتمر مع القادة الاسرائيليين والفلسطينيين. وهو ينوي ايضا ارسال زوجته لورا في تشرين الاول/اكتوبر الى الشرق الاوسط في مهمة دبلوماسية تهدف الى تحسين صورة بلاده في المنطقة.\nوقال عباس الاثنين "نود ان يعالج هذا الاجتماع جوهر المسائل الاساسية كي نتمكن من التفاوض بعد ذلك على معاهدة سلام دائمة مع اسرائيل" في اشارة الى المسائل الاساسية المتعلقة بحدود الدولة الفلسطينية المستقبلية ووضع القدس ومصير اللاجئين الفلسطينيين. وهذه المسائل تهم ايضا الدول العربية.\nوفي سياق متصل، شكك مسؤول اميركي الثلاثاء بامكانية دعوة دمشق الى مؤتمر السلام، وهو الامر الذي كان مسؤول اميركي اخر المح اليه الاحد الماضي.\nوجاء التلميح الى امكانية دعوة دمشق وكأنه بادرة في اتجاه دول عربية ضغطت بهذا الاتجاه.\nواعلن ذلك المسؤول الاميركي في حينه ان احتمال دعوة سوريا الى المؤتمر ياتي بصفتها عضوا في لجنة المتابعة العربية المكلفة مهمة اقناع اسرائيل بقبول مبادرة السلام العربية.\nوتضم هذه اللجنة الاردن ومصر -- الدولتان العربيتان الوحيدتان الموقعتان على معاهدة سلام مع اسرائيل -- اضافة الى قطر والامارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وسوريا.\nوالاثنين، القى مسؤول اميركي كبير اخر رفض الكشف عن اسمه بشكوك حول هذه الدعوة قائلا انه لم يتم توجيه اي دعوة رسمية الى اي طرف في الوقت الراهن وان الحكومة الاميركية لم تقرر بعد بشكل نهائي حجم المؤتمر.\nموقف لم يحسم\nوفي الرياض افاد مصدر رسمي سعودي ان السعودية لم تتخذ موقفا بعد من حضور المؤتمر الدولي حول السلام في الشرق الاوسط "وهي في انتظار وضوح الصورة في شأن جدول اعمال هذا المؤتمر واهدافه".\nومن ناحيته قال محمد صبيح الامين العام المساعد للجامعة العربية لشؤون فلسطين ان "الجامعة العربية ما زال لديها شكوك ومحاذير مشروعة تجاه فرص نجاح المؤتمر الدولي".\nواعلنت اسرائيل انها تنتظر صدور اعلان مبادىء من المؤتمر.\nوحاول مسؤول اميركي كبير احتواء هذه التوقعات بقوله ان المؤتمر لن ياخذ شكل "مفاوضات حول الوضع النهائي" وانما هو احدى الخطوات" التي تؤدي في النهاية الى مفاوضات حول الوضع النهائي".


خلية تعويم التعدين المعدنية لخام النحاس والقصدير المقدمة\nعرض حالة التعويم أكسيد خام النحاس والفضة الحاملة لخام النحاس. النحاس مصنعين مصنع التعويم. خام الذهب والنحاس خام والفضة والرصاص المعدنية آلة فصل تعويم/سعر التعويم فاصل. moq: 1 مجموعة. الحصول على ...


انطلاق المسيرة المركزية لإحياء الذكرى الـ"19" لشهداء هبة القدس والأقصى - أمد للإعلام\nانطلاق المسيرة المركزية لإحياء الذكرى الـ"19" لشهداء هبة القدس والأقصى\nتابعنا على: 10:05 2019-10-01\nأمد/ الناصرة: انطلقت صباح يوم الثلاثاء، زيارة أضرحة شهداء القدس والأقصى، بمشاركة لفيف من الجمهور وعائلات الشهداء، والشخصيات السياسية القيادية والناشطين. وكانت أولى الزيارات، في قرية جت، حيث ضريح الشهيد رام غرّة.\nثم ستستمر إلى أم الفحم، حيث ارتقى الشهيدان محمد جبارين (23 عاماً)، ومصلح أبو جراد (19 عاماً) من دير البلح، ومعاوية حيث ارتقى الشهيد أحمد صيام جبارين (18 عاما)، والناصرة حيث ارتقى الشهداء وسام يزبك (25 عاما)، وإياد لوابنة (26 عاما)، وعمر عكاوي (42 عاما). عند النصب التذكاري للشهداء. وكفرمندا، حيث ارتقى الشهيد رامز بشناق (24 عاما) عند النصب التذكاري على اسم الشهيد.\nوقال رئيس لجنة المتابعة، محمد بركة، إننا نبدأ من هنا مسيرة ستستمر طوال الثلاثاء، وفاء للشهداء وعائلاتهم، ووفاء للقضية التي استشهدوا من أجلها، قضية القدس وفلسطين، القدس تستنزف وتتعرض يوميا لاعتداءات المستوطنين على المسجد الأقصى تحت حراسة جيش الاحتلال.\n#مسيرة #زيارة #أضرحة #الشهداء #هبة القدس #لجنة المتابعة


الأربعاء 2019/9/25 12:23 ص بتوقيت أبوظبي\nالبابا فرنسيس يصافح الدكتور أحمد الطيب\nقال أنطونيو جوتيريس، الأمين العام للأمم المتحدة، خلال اجتماع حول الحريات الدينية عقده الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بمقر منظمة الأمم المتحدة، إنه من غير المقبول في القرن الـ21 أن يواجه الناس التمييز والتخويف بسبب معتقداتهم.\nوأضاف "جوتيريس" أن الاضطهاد الديني أصبح أمراً لا يحتمل، لافتاً إلى أن النطاق الكامل لحقوق الأشخاص الإنسانية مكفول، والدول ملزمة بتنفيذ سياسات تضمن احترام هوياتهم، وأن يشعروا بأنهم جزء كامل من المجتمع ككل.\nوأشار جوتيريس إلى أنه في وقت سابق من هذا العام، وقع البابا فرنسيس، بابا الكنيسة الكاثوليكية، وفضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، شهادة مؤثرة على الاحترام المتبادل، في إشارة إلى وثيقة الأخوة الإنسانية.\nأكد أنها تذكر بأن تنوع الأديان مشيئة من قبل الخالق، وقد جاء بها أن "هذه الحكمة الإلهية هي المصدر الذي يستمد منه الحق في حرية المعتقد وحرية الاختلاف".\nوكان فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، والبابا فرنسيس، بابا الكنيسة الكاثوليكية، وقعا في فبراير/شباط الماضي "وثيقة الأخوة الإنسانية" بالعاصمة الإماراتية أبوظبي.\nكما أعلن قبل أيام تشكيل لجنة عليا لتحقيق أهداف وثيقة الأخوة الإنسانية التي عقدت اجتماعها الأول في الـ11 من سبتمبر/أيلول الجاري، فيما أعلنت في ثاني اجتماعاتها الذي عقد في نيويورك الجمعة الماضي ترجمة "وثيقة الأخوة الإنسانية" إلى جميع لغات العالم.\nومنذ انطلاقها، حظيت وثيقة الأخوة الإنسانية باهتمام كبير، باعتبارها أول وثيقة من نوعها في العصر الحديث تدعو إلى نشر قيم التسامح والتعايش والسلام، وذلك برعاية أكبر رمزين دينيين في العالم، وهما فضيلة الإمام الأكبر شيخ الأزهر الشريف وبابا الكنيسة الكاثوليكية.\nفعالية إماراتية في جنيف للتعريف بوثيقة الأخوة الإنسانية


ألعاب وأنشطة للتنمية السلوكية\nسنمارس بعض الألعاب التي يمكنها أن تساعد الأطفال على اكتساب السلوكيات والقيم الحسنة.\nحول وسائطك القديمة إلى رقمية\nتوضح هذه الورشة الخطوات العملية لتحويل الأنواع القديمة من الوسائط مثل أشرطة الموسيقى، والفيديو، وشرائح الكاميرا إلى صيغ رقمية باستخدام برمجيات متخصصة. بإمكان المشاركين إحضار موادهم ووسائطهم الخاصة.\nالكتب مثل الأطعمة، لن تعرف ما سيروق لك منها ما لم تتذوقها أولًا! هذا ما نفعله في جلسة تذوق الكتب، سنقرأ القليل من عدة كتب مختلفة!\nمجموعة اليافعين الاستشارية\nهل لديك الشغف والحماس لمساعدة المجتمع، وصقل مهاراتك القيادية، والتفاعل مع اليافعين الآخرين في مكتبة قطر الوطنية؟ ماذا تنتظر؟ انضم إلينا وكن عضوًا في مجموعة اليافعين الاستشارية!\nفن وإبداع اليافعين\nمساحة واسعة للإبداع تستطيع من خلالها صنع قطعك الفنية المميزة.\nيوم ممتع مع الحروف\n انضم إلينا واستكشف الحروف الأبجدية العربية والإنجليزية من خلال مجموعة من الأنشطة المليئة بالمرح!\nتعرف على فن الاسكراتش وابتكر لوحة ملونة لتزيين غرفتك باستخدام الألوان الزيتية وتقنيات فنية بسيطة.\nورشة تدريبية حول برنامج "ميكروسوفت إكسل"\nصُمّمت هذه الورشة التدريبية لتتيح للمشاركين ممارسة الأنشطة العملية حول أساسيات تنسيق الخلايا والصفوف وتثبيتها والتنسيق الشرطي، وكيفية طباعة ملفات إكسل الكبيرة.يغطي الجزء الثاني من التدريب بقية خيارات التنسيق في برنامج إكسل.\nتدريب على استخدام المصادر الإلكترونية الخاصة بالأطفال\nتعرف على كيفية استخدام المصادر الإلكترونية التي توفرها مكتبة قطر الوطنية لتلبية احتياجات الأطفال في مجالات التعلم والتحصيل الدراسي والتسلية والتثقيف المعرفي.\nرسائل إلى الشعب القطري\nبمناسبة اليوم الوطني، أكتب رسالة إلى الشعب القطري ثم ضعها في صندوق خاص صممته مكتبة قطر الوطنية لهذا الغرض!


تاريخ النشر 2020-05-21 الساعة 03:13:32\nكشفت وثيقة صادرة عن سوق الأوراق المالية في سوريا, عن الأسهم التي يمتلكها رجل الأعمال “رامي مخلوف”، في إفصاح أرسلته إلى الهيئة الناظمة للاتصالات عقب إقرار وزارة المالية الحجز الاحتياطي على أمواله، بسبب قضية “سيرياتل”. وتبيّن الوثيقةالتي تم تداولها عبر مواقع التواصل الاجتماعي, الحجز على كامل الأسهم المودعة لدى مركز المقاصة والحفظ المركزي للمساهم “رامي محمد مخلوف”. وأُرفق رقمه الوطني ضمن الورقة ذاتها. وتضمنت الوثيقة أسماء 12 شركة، معظمها مصرفية، وعدد الأسهم التي يمتلكها فيها مخلوف، نسردها لكم بعد حساب قيمتها المالية أيضاً، بناءً على أسعار الإغلاق الموجودة على الموقع الرسمي لسوق البورصة السورية: 76870 سهم من أسهم بنك عودة- سوريا BAYS (قيمتها 54 مليون ليرة سورية) 57285 سهماً من أسهم البنك العربي- سوريا ARBS (قيمتها 21 مليون ليرة سورية) 3.056.935 سهماً من أسهم بنك بيبلوس- سوريا BBS (قيمتها مليار و176 مليون ليرة سورية) 1.500.000 سهماً من أسهم بنك الأردن- سوريا BOJS (قيمتها 592 مليون ليرة سورية) 14.858 سهماً من أسهم بنك سوريا والمهجر BSO (قيمتها 9 ملايين ليرة سورية) 995.475 سهماً من أسهم بنك فرانسبنك- سوريا FSBS (قيمتها 388 مليون ليرة سورية) 1.050 سهماً من أسهم المصرف الدولي للتجارة والتمويل IBTF (قيمتها 560 مليون ليرة سورية) 2.102.595 سهماً من أسهم بنك قطر الوطني- سوريا QNBS (قيمتها 950 مليون ليرة سورية) 4.993.333 سهماً من أسهم بنك سوريا والخليج SGB (قيمتها مليار و763 مليون ليرة سورية) 436.040 سهماً من أسهم بنك الشرق SHRQ (قيمتها 326 مليون ليرة سورية) 1.344.016 سهماً من أسهم بنك سوريا الدولي الإسلامي SIIB (قيمتها مليار و11 مليون ليرة سورية) 641.075 سهماً من أسهم بنك الشام CHB (قيمتها 520 مليون ليرة سورية) وتكشف الأرقام الواردة أن حصيلة أملاك رامي مخلوف في البنوك المدرجة البورصة السورية تبلغ حوالي 7 مليار و370 مليون ليرة سورية، هي تحت الحجز حالياً. الأوراق المالية تكشف عن قائمة بكامل حصص "رامي مخلوف" في البنوك السورية


🥇 تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار: أفضل أوقات اليوم لشرب فيتامين سي والجرعة المناسبة\nفيتامين سي ضروري لنمو الإنسان وتطوره. يتم الحصول عليه عن طريق تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات ، وكذلك عن طريق شرب فيتامين سي الفوار ، ولكن من المهم دائمًا مراقبة الجرعة لتجنب الآثار الجانبية.\nقبل التحدث عن تجربتي مع شرب فيتامين سي الفوار سنتعرف أولا على فيتامين سي وفوائده\n2. الشعور بالحيوية\n3. يدعم عمل جهاز المناعة\n4. يعزز الإدراك\n5. يزيد من امتصاص الحديد والكالسيوم\n6. محاربة ضرر الجذور الحرة\n7. يحسن الأداء البدني\nأفضل أوقات اليوم لشرب فيتامين سي الفوار\nالجرعة المناسبة من فيتامين سي الفوار\nفيتامين سي هو أحد المغذيات الدقيقة المعروف لكثير من الناس أنه موجود في الحمضيات ، مثل الليمون والبرتقال. ومع ذلك ، يوجد في المزيد من الأطعمة.\nيساعد استهلاكه على نمو الجسم بشكل صحيح ، وكذلك امتصاص الحديد. من المهم الاهتمام بالكمية التي يتم تناولها يوميًا لأن فائضه قد يسبب مشاكل صحية.\nيُعرف هذا الفيتامين أيضًا باسم حمض الأسكوربيك ويعتبر من العناصر الغذائية القابلة للذوبان في الماء والتي توجد في الأطعمة المختلفة ، لذلك يمكن تناوله من خلال اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن أو شرب فيتامين سي الفوار.\nيشارك فيتامين سي في عملية تخليق ألياف الكولاجين. الكولاجين هو بروتين يلعب دورًا أساسيًا في صيانة وتجديد كتلة العظام والأوتار والأربطة والأوعية الدموية والجلد.\nيعطي مرونة ومقاومة لأعضاء وأنسجة الجسم المختلفة. لذلك فإن فيتامين سي يساعد الجسم على تكوين نسيج ندبي وشفاء الجروح.\nكما تبين أن شرب فيتامين سي الفوار يقلل من احتمالية ظهور التجاعيد وجفاف الجلد.\nإقرأ أيضا بالتفصيل: فوائد فيتامين سي للبشرة\nبفضل دوره في تخليق النواقل العصبية في الدماغ والجهاز العصبي ، يعتبر فيتامين سي وسيلة ممتازة لمحاربة التعب المؤقت واستعادة الحيوية للجسم.\nجهاز المناعة هو الذي يحمي الجسم من الفيروسات والميكروبات والأمراض (الأنفلونزا ، الزكام ، التهاب الكبد ، كريات الدم البيضاء المعدية ، الهربس). بفضل تأثيره المضاد للأكسدة ، يساعد فيتامين C على تقوية هذا “الدرع”. إنه يفضل تعبئة خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن حماية الجسم من البكتيريا.\nوبالتالي ، يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في قدرة الجسم على تقليل مدة الإصابة ببعض العدوى ، مثل نزلات البرد.\nيلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تصنيع النواقل العصبية الضرورية لعمل الدماغ بشكل سليم. من خلال المشاركة في تركيب هذه الجزيئات ، فإنه يساعد في الحفاظ على الانتباه وتقليل الإجهاد والتعب العقلي.\nيحسن فيتامين سي امتصاص الحديد. هذه الخاصية مهمة لأن الحديد معدن أساسي للغاية للجسم ، ويحتاجه لإنتاج الهيموجلوبين وتنظيم وظائف المخ والعضلات.\nلذلك ، فإن امتصاص الحديد الكافي ضروري لتجنب فقر الدم والتعب.\nالحديد ليس العنصر الغذائي الوحيد الذي يمكن امتصاصه بكفاءة أكبر بفيتامين سي.كما أظهرت الأبحاث أن حمض الأسكوربيك يمكن أن يحسن امتصاص الأمعاء للكالسيوم ، وهو أمر ضروري لبناء عظام صحية والحفاظ عليها وتنظيم معدل ضربات القلب.\nفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة العديدة التي تساعد على حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة والمواد الكيميائية السامة مثل دخان السجائر.\nيمكن أن تتراكم الجذور الحرة في الجسم وتساهم في تطور المشاكل الصحية مثل السرطان وأمراض القلب والتهاب المفاصل. تتشكل الجذور الحرة عندما يكسر الجسم الطعام أو عندما يتعرض للدخان أو التبغ أو الإشعاع.\nأظهرت بعض الدراسات أن شرب فيتامين سي الفوار يمكن أن يزيد من الأداء البدني وقوة العضلات ، وتحسن استهلاك الأكسجين أثناء التمرين ، وتخفض ضغط الدم.\nيمكن أن يؤدي استخدام فيتامين سي قبل التمرينات الشاقة ، مثل الماراثون ، إلى منع التهابات الجهاز التنفسي العلوي التي تحدث أحيانًا بعد هذا النوع من التمارين.\nإقرأ أيضا: فوائد فيتامين سي للشعر\nوفقًا للخبراء ، فإن أفضل وقت في اليوم لشرب فيتامين سي الفوار يكون في الصباح ، مصحوبًا بنظام غذائي صحيح. وذلك لأن الجسم يحتاج إلى طاقة لمواجهة اليوم بأفضل طريقة ممكنة بعد فترة صيام الليل.\nومع ذلك ، يجب ألا تنسى أن أي تناول مطول لمكملات الفيتامينات يجب أن يشرف عليه أخصائي طبي.\nيمكن أن يؤدي تناول كميات غير مناسبة من أي فيتامين إلى مشاكل متعلقة بالصحة.\nمن المهم الاعتناء بجرعات الفيتامين التي يتم تناولها ، فعند تجاوز الكميات ، يمكن أن يحدث عدم الراحة مثل الغثيان والقيء.\nقل من سنة: 6 ملغ يوميا.\nالذكر البالغ: 60 ملغ في اليوم\nالمرأة البالغة: 50 ملغ يوميا. أثناء الحمل ، في الثلث الثالث من الحمل ، يوصى بزيادة 10 ملغ (دائمًا تحت إشراف طبي)\nمن المرجح أن يواجه بعض الأشخاص صعوبات في الحصول على ما يكفي من فيتامين سي ، مثل المدخنين أو أولئك الذين يتعرضون أكثر لدخان السجائر، والأطفال الذين يتغذون على حليب البقر ، أو التبخير أو المغلي ؛ أولئك الذين يتناولون مجموعة متنوعة صغيرة من الأطعمة وأولئك الذين لديهم نوع من السرطان أو أمراض الكلى.\nسوف يحتاجون إلى جرعة متخصصة من هذه المغذيات الدقيقة.\nمن المعروف أن الحمضيات هي المصدر الأساسي لهذا الفيتامين ، ومع ذلك ، يعلق المتخصصون على أن هناك المزيد من الأطعمة التي ، عند تضمينها في النظام الغذائي ، تزود الجسم بفيتامين سي.\nيمكن أيضًا الحصول على فيتامين ج من الحمضيات ، على سبيل المثال ، البرتقال والليمون والجريب فروت. الفلفل الأحمر والأخضر ، الكيوي ، الماكوي ، الباذنجان ، البروكلي ، براعم بروكسل ، القرنبيط ، السبانخ ، كرز هندي ، كاجو ، بابايا ، يوسفي ، مانجو ، شمام ، توت بري ، وطماطم. وكذلك الجذور والدرنات مثل البطاطس.\nمن المهم أن نأخذ في الاعتبار أنه عند طهي الطعام لفترة طويلة تنخفض عناصره الغذائية. لذلك ، من المهم عند تحضيرها على البخار أو في فرن الميكروويف ، أن تكون لبضع دقائق. لحسن الحظ ، يمكن تناول العديد من مصادر فيتامين سي نيئة.\nإذا وجدت صعوبة في تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي ، فيمكنك أيضًا اختيار فيتامين سي الفوار أو أقراص مكملات فيتامين سي القابلة للمضغ ، والتي يمكنك العثور عليها في الصيدليات.


حزب العمال يعرب عن قلقه ازاء قوانين التجسّس - أشهر جريدة عربية في استراليا\nحزب العمال يعرب عن قلقه ازاء قوانين التجسّس\nفي أخبار استرالية, أهم الأخبار, عناوين الأخبار 5 فبراير، 2018\t31 زيارة\nاعرب حزب العمال عن قلقه إزاء ما قد يترتب على قوانين التدخل والتجسس الخارجية المقترحة ومن العواقب غير المقصودة التي قد تنتج عنها.\nواستمعت لجنة برلمانية في مجلس الشيوخ الى مجموعة من الهيئات، بما في ذلك المنظمات الاعلامية والجامعات والى ممثلي الكنيسة الكاثوليكية الذين ابدوا مخاوفهم من انعكاسات قوانين قمع التدخل الخارجي في السياسة والحياة العامة وتعزيز حماية التجسّس.\nوقال وزير الظل للادعاء مارك درايفوس ان حزب العمال هو قلق بشأن عدد من القضايا التي يشملها التشريع. وقال في لقاء مع الـ ABC ان مشروع القانون مليء بالمغالطات وان البنود هي غير منسجمة مع بعضها البعض وقد يكون لها نتائج عكسية غير مقصودة.\nواكد ان حزب العمال يشاطر الحكومة قلقها ازاء التدخل الاجنبي في نظامنا الحكومي وفي سياستنا الداخلية، وان هدفنا هو دائماً حماية الأمن القومي واننا نضع مصالح استراليا اولاً. وزاد قائلاً: اننا غير مقتنعين، وان المخاوف التي اعرب عنها مختلف الاطراف امس هي محقة.\nوقال انه يتوجب علينا ان ننظر بجدية الى القوانين المقترحة بشكل متكامل.\nومن ضمن الامور المطروحة الزام جميع من يعملون في الحقل السياسي والعام والترويج السياسي والانشطة الاعلامية لصالح بلد اجنبي، ومن ضمنهم المواطنين الاجانب ان يسجلوا اسماءهم في سجل خاص.\nالسابق: وئام «حردان» ؟؟\nالتالي: عون يدخل على خط أزمة بري ـ باسيل: «خطأ بني على خطأ»


الصفحة الرئيسية نصائحنا ارشادات السفر مدينة هو تشي منه\nعند النزول لنهاية نهر سايغون، تتكشف أكبر مدينة في فيتنام ما بين الهدوء والثوران الشديد، حيث المقاهي القديمة والمحال التجارية الحديثة.\nماذا تبقى من قرية صيد الأسماك في سايغون وحتى نهر سايغون نفسه، التي أصبحت الآن مدينة هو تشي منه؟ على بُعد بضعة كيلومترات من إقليم دلتا ميكونغ، لا تتوقف أكبر مدينة في فيتنام عن إعادة تجديد نفسها دون إنكار ماضيها. حيث أصبحت المنازل ذات الطراز الهندسي الجميل، التي تم تشييدها في فترة الاستعمار الفرنسي تضم مطاعم أو متاجر عصرية الآن. وما تزال المدينة تلعب دورها كمفترق طرق المنطقة: يظهر مزيج التأثيرات في الموضة أو في فنجان القهوة الذي تشربه. وللرجوع إلى للمصادر، سوف يتعين عليك ركوب القارب واستكشاف ضفاف النهر والغابة، على بُعد عدة دقائق من المركز فقط.\nللوصول إلى هذا الفندق، بعيدًا عن صخب وسط مدينة هو تشي منه، يتعين ركوب القارب. بعد رحلة نهرية تستغرق ما يقرب من عشرين دقيقةً في نهر سايغون، يظهر فندق An Lam Retreats مثل الحلم. وعلى ضفاف النهر ووسط الغابة، يبدو هذا الملاذ كما لو أنه خارج إطار الزمن. بدءًا من غرفة الاستقبال الكبيرة وأثاثها المصنوع من خشب البامبو والماهوغني وصولاً إلى شاطئ الفندق الخاص، يبث الفندق شعورًا بالهدوء يدعوك بدوره إلى الاسترخاء. ويمكنك الاستمتاع بتناول الطعام، المكون على أصناف أوروبية أو فيتنامية، في الشرفة الكبيرة المُطلة على حافة النهر. حينئذٍ يستحيل مقاومة السحر.\nحدد مُصمم مقهى Bosgaurus لنفسه مهمةً: وهي تقديم نكهات القهوة العربية التي اكتشفها بنفسه أثناء رحلاته في أوروبا، لسكان مدينة هو تشي منه. ولتقديم أفضل قهوة للعملاء، يعتمد مقهى Bosgaurus على مجموعة من المنتجات عالية الجودة التي يتم زراعتها في فيتنام، وعلى خبراء صناعة قهوة مهوبين، مثل تران كو هان، وهي عاشقة للانضباط. ويتواجد خبراء صناعة القهوة المتخصصون في عملية التجهيز في المقهى، طالما تواجد النادل في أماكن إعداد الكوكتيل: إنهم فنانين. يمكنك الجلوس في مقهى Bosgaurus لتذوق منتجاتهم.\nعند مفترق الطرق، يقع فندق Usine، وهو مكان دائم التغير مثل مدينة هو تشي منه. شيده الفرنسيون عام 1890 في مكان مباني فندق سايغون القديم، وحافظ الفندق على سحره القديم بفضل مجموعة من الأعمدة الكبيرة المصنوعة من الحديد المطاوع والنوافذ العملاقة. كما أن المكان حديث للغاية، حيث يوجد به معرض فني ومتجر ومقهى ومطعم. استمتع بتناول الوجبات المصنوعة من المنتجات المحلية على طاولات كبيرة خشبية، كما لو أنك في مطعم أنيق. وعند الإصغاء، سوف نسمع محادثة حول أحدث صُناع الموضة أو مناقشة حول مستقبل الفن: ففندق Usine عبارة عن مكان عصري بصورة فائقة فوق كل شيء.\nمع افتتاح المتجر الأول عام 2013 (تملك العلامة التجارية 3 متاجر حاليًا)، سريعًا ما أصبحت العلامة التجارية Libé اسمًا داخل المجال حيث انتشرت فيه الموضة الفيتنامية. تبتعد التشكيلات التي تحتوي على تشكيلات أبدية عن الألوان المبهرجة والأقمشة المزخرفة التي ينتجها منافسيه لاستخدام مزيد من الألوان الطبيعية. كما يمكن استكمال الأساسيات بعدد من الإكسسوارات المعروضة للبيع، من الأقراط إلى حقائب اليد في نطاق سعر معقول دائمًا. ومثل الملابس، يتميز تصميم المتاجر بالبساطة، ويستقبلكم برائحة الياسمين ومكان صغير في الزاوية لتناول القهوة مناسب للجلوس بين كل عملية تجربة الملابس.\nتأسست الورشة عام 2016، وتهدف هذه الورشة حديثة النوع إلى الترويج للفن الفيتنامي الحديث والديناميكي، الذي لا يحظى بشعبية بعد. ولهذا الغرض تم تحويل العديد من المخازن إلى مساحات عرض تستضيف الفنانين المحليين. كذلك تحتوي الورشة على مساحة عمل جماعي ومكتبة ومطعم يُقدم وجبات نباتية ووجبات فيجان مُخصصة لعشاق تناول الطعام الصحي. تذوق هذه الأطباق في غرفة الاستقبال/البار التي تحتوي على سقف قابل للطي لمشاهدة النجوم مساءً.\nمقارنة TRAMONTANE 77 2R EXP TR CA 00245076003


(-) مجتمع (11)\nتثمر أنشطة المحامي الأميركي-الفلسطيني أحمد أبو زنيد عن نتائج ملموسة في الولايات المتحدة الأميركية، محليا وخارجيا. فأبو زنيد، ومن خلال تأسيس منظمة "دريمز ديفندرز" (المدافعون عن الأحلام)، وضع توفير الدعم والاستشارة القانونية، والتدريب وتأهيل شباب\nربّما يصيرُ لموسيقى الجاز في مقاهي طهران وقع مختلف. لن يرقص أحدٌ على أرض أو كرسي أو طاولة. يدركون أن هذه مخالفة. همّهم ليسَ بالضرورة تغيير النظام. لكنهم يرون أبواباً وقد فتحت. صاروا يشمّون رائحة "الهمبرغر".\n"إيبولا توقّفي".. أغنية تقاوم مخاوف الإيفواريين\nتوليفة بسيطة وغير معقّدة جمعت بين موسيقى "الريجي" وكلمات "بيداغوجية"، اختار الفنان تحويل هذا الخليط المتجانس إلى أغنية مصوّرة، يظهر من خلالها شاب إيفواري وهو يشرح أعراض الحمى النزفية القاتلة، وطرق الوقاية منها.\n"هابي يمن".. شباب اليمن يرقصون بحثاً عن السعادة\nوسط الفقر والاضطرابات والوضع السياسي المحتدم والاقتصاد المتهاوي، حقق فيديو يمني لشباب يرقصون على أنغام أغنية "السعادة" أو "هابي" للمغني الأميركي، فاريل وليامز، انتشاراً واسعاً، لكنه أيضاً أثار الكثير من الانتقادات.


الاونروا بحاجة ل200 مليون دولار لدعم اللاجئين الفلسطينيين في سوريا - مؤسسة الكندي للإستشارات المالية\nاكد المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (اونروا) فيليبو غراندي الاحد في عمان ان الوكالة بحاجة ل200 مليون دولار لمواصلة تمويل عملياتها للاجئين الفلسطينيين في سوريا للنصف الثاني من العام الجاري.\nوقال غراندي في مؤتمر صحافي ان "الاونروا انضمت الى نداء الامم المتحدة الاخير سعيا لتأمين تمويل جديد لما تبقى من السنة، بمجموع يصل الى 200 مليون دولار اميركي".\nواضاف ان "هذا أمر حاسم بالنسبة للفلسطينيين في سوريا، اذ انني اؤمن بثبات ان علينا ان نواصل العمل هناك، بل وتقديم الدعم للاجئين بقدر اكبر واكثر انتظاما، وخاصة تقديم المساعدات النقدية للمهجرين، مع استمرارنا بالطبع في مساعدة ممن ينزحون الى خارج البلاد، وخاصة في لبنان".\nواوضح غراندي الذي زار سوريا الشهر الماضي ان "سبعة مخيمات من اصل 12 مخيما (من مخيمات اللاجئين الفلسطينيين في سوريا) اصبحت مسرحا للحرب، ولم يعد بامكان الاونروا الوصول اليها الان".\nواشار الى ان "اكثر من نصف اللاجئين الفلسطينيين المسجلين لدى الاونروا في سوريا، ومجموعهم 530 الفا قد اصبحوا مهجرين، فيما نزح 15 بالمائة من اللاجئين الى خارج سوريا بما يشمل حوالى 60 الف لاجىء توجهوا الى لبنان".\nوقال "لدي اطباع واضح ان الصراع قد افرز الان ازمة خاصة للاجئين الفلسطينيين وان الفلسطينيين في سوريا يمكن اعتبارهم مجتمعا مهددا بالخطر".\nوبحسب غراندي فان "البعد الفلسطيني للحرب في سوريا يحمل سمات مقلقة اخرى"، مشيرا الى ان "عددا قليلا جدا من اللاجئين الفلسطينيين تورطوا في القتال، فيما تنشد الغالبية العظمى من اللاجئين ان يتركوا بسلام فحسب في هذا الصراع الدامي الذي يدمر البلد الذي استضافهم بسخاء لمدة 65 عاما".\nوكان غراندي صرح في 22 ايار/مايو الماضي ان النزاع السوري المستمر منذ اكثر من عامين تسبب بتهجير نحو ثلاثة ارباع اللاجئين الفلسطينيين في سوريا من مخيماتهم.\nوقال غراندي في حديث خاص لوكالة فرانس برس "هناك 530 الف فلسطيني مسجلين في مكتب الوكالة في سوريا"، مشيرا الى ان "70 الى 80 بالمئة منهم مهجرون الان" بسبب النزاع في البلاد.\nوجدد المفوض العام مناشدته "الحكومة والمعارضة المسلحة احترام حيادية المخيمات"، داعيا الفلسطينيين كذلك الى عدم التورط بالنزاع السوري.\nوقال "هم لاجئون في سوريا وعليهم ان يبقوا حياديين والبقاء خارج نطاق الصراع والا ينخرطوا في الاقتتال".\nالموضوع الأصلي : الاونروا بحاجة ل200 مليون دولار لدعم اللاجئين الفلسطينيين في سوريا -||- المصدر : منتديات الكندي للتدريب والإستشارات المالية -||- الكاتب : أحمد فؤاد\nhgh,kv,h fph[m g200 lgd,k ],ghv g]ul hggh[zdk hgtgs'dkddk td s,vdh\nل200, لدعم, مليون, اللاجئين, الاونروا, الفلسطينيين, بحاجة, دولار, سوريا\n« الغرفة الفرنسية تستضيف منتدى عن سوق اللحوم غداً | محادثات بين وزيري المالية الفلسطيني والاسرائيلي »


مميزات و اضرار عملية تكميم المعدة و 4 نصائح مهمة لا غني عنهم - واحدة جديدة\nآيه سليم\t6 أكتوبر، 2021\nأصبح سؤال ما هي عملية تكميم المعدة ومميزات واضرار عملية تكميم المعدة شائع بين الكثير من السيدات اللاتي يعانون من زيادة في أوزان أجسامهم، خاصة أن مشكلة السمنة ينتج عنها مشاكل جسدية ونفسية عديدة ، في بعض الأوقات يكون السبب في السمنة هو الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون.\nلكن هل الحل المثالي يكمن في هذه العملية؟ هذا ما نتعرف عليه من خلال هذا المقال.\nعملية تكميم المعدة واحدة من العمليات الجراحية التي تعتمد على إزالة أجزاء من المعدة حتى يصبح حجمها أصغر، مما يؤدي إلى عدم الرغبة في تناول الطعام بكثرة، حيث يتغير مقدار الوجبة التي يتم تناولها إلى وجبة أصغر.\nيبدأ الطبيب الجراح في تصغير حجم المعدة من خلال تصغير الحجم بمقدار 80% حتى تكون المعدة قادرة على استيعاب الأطعمة داخلها، بالإضافة إلى أن التكميم يعمل على تقليل إفراز الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالجوع على سبيل المثال هرمون الجريلين، حيث يعمل على على زيادة الشهية.\nفي بعض الأوقات يتم إجراء العملية باستخدام المنظار، ويفضل استخدامه لأنه لا يسبب في انتاج شقوق عند منطقة البطن بعد العملية، لهذا السبب يجب اختيار طبيب ذات مهارة عالية.\nيتم إجراء عملية تكميم المعدة على عدة خطوات، كما يلي:\nيبدأ الطبيب في إحداث 5 أو 6 شقوق صغيرة في منطقة البطن.\nيستعين ببعض الآلات الجراحية والكاميرات ويدخلها إلى الشقوق الموجودة.\nثم يقص جزء كبير يصل إلى 70% أو أكثر من داخل المعدة.\nتتغير هيئة المعدة فيصبح انبوب صغير.\nومن الجدير بالذكر أن العملية تقتصر على قص جزء من المعدة وليس من الأمعاء.\nعند البحث عن طرق لفقدان الوزن نجد أن الكبسولة أحد الخيارات، تختلف طريقة استخدام الكبسولة عن العملية، حيث أن الكبسولة يتم تناولها عن طريق الفم أو إدخالها إلى المعدة من خلال المنظار.\nوعندما تصل الكبسولة إلى المعدة يحدث انتفاخ بسبب حقنها بالمحلول الملحي من أجل أن تأخذ حيز كبير داخل المعدة، وتساعد على تناول كميات قليلة من الطعام.\nما هي مميزات تكميم المعدة؟\nيوجد الكثير من المميزات التي يلاحظها العديد من المرضى عند القيام بعملية تكميم المعدة، والتي يمكن توضيحها خلال النقاط التالية:\nتكلفة العملية غير مرتفعة\nتناسب العملية العديد من الطبقات، فهي ذات سعر مناسب للجميع، ويقبل عليها المرضى بكثرة، لكن يجب اختيار طبيب متخصص في الجراحة من أجل ضمان نجاح العملية.\nلا تستغرق وقت طويل\nتعتبر عملية التكميم ذات مدة قصيرة، فهي تتطلب السرعة عند اجرائها، فيمكن أن تستغرق العملية من نصف ساعة إلى ساعة على الأكثر.\nجراحة غير معقدة\nإن الألم الذي ينتج عن العملية يختلف عن ألم العمليات الأخرى خاصة عندما يتم استعمال المنظار أثناء العملية من أجل تقليل الشعور بالألم.\nتتراوح مدة التعافي من العملية من 10 إلى 14 يوم، وتعتبر هذه الفترة قصيرة للغاية، حيث يتمكن المريض من الرجوع إلى الحياة الطبيعية بكل سهولة.\nضبط مستوى السكر داخل الجسم\nتعمل عملية تكميم المعدة على تحسين مستوى السكر في الدم، خاصة إذا كان المريض الذي يجري العملية يعاني من مرض السكري، كما أنها تساعد على تحفيز معدل الكوليسترول، وضغط الدم فيؤدي إلى سهولة القيام بكافة الأعمال اليومية.\nعدم تغير شكل البطن\nلا ينتج عن العملية أي تشويه لمنطقة البطن بعد اجرائها، حيث أن آثار العملية صغيرة جدا، ويقوم الطبيب الجراح بتجميل هذه الآثار ومحاولة اخفائها من خلال الخيط التجميلي.\nمن أهم مميزات العملية هي فعاليتها في القضاء على شعور الجوع، والتقليل من إفراز الهرمونات التي تنتجها المعدة وتساعد على الشعور بالرغبة في تناول الطعام مثل هرمون الجوع، حيث يفقد المريض ما يقرب من أكثر من نصف وزنه.\nيؤثر زيادة الوزن على معدل الهرمونات داخل جسم المرأة، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها لعدة أيام أو أسابيع، مما يؤدي إلى الإحساس بالقلق والانزعاج من هذا الأمر.\nأثبتت العديد من الأبحاث العلمية والدراسات أن الوزن الزائد يؤثر على العلاقة الحميمة بشكل ملحوظ بداية من الإحساس بالرغبة الجنسية حتى نهاية العلاقة، فمع تراكم الدهون داخل الجسم يعمل على حدوث خلل في الهرمونات، لذلك يلاحظ تحسين في أداء العلاقة عند إجراء عملية تكميم المعدة.\nحماية الجسم من أمراض السمنة\nالسمنة المفرطة تسبب العديد من الأضرار للجسم على المدى البعيد، لذلك فإن عملية التكميم مهمة لأنها تحمي الجسم من الإصابة من العديد من الأمراض مثل:\nالخشونة في الركبة.\nتعد عملية تكميم المعدة من العمليات المنتشرة التي يجريها الكثير من مرضى السمنة حتى يحصلوا على وزن مناسب لأجسامهم، لكن تصاحب هذه العملية بعض الأضرار مثل:\nبالرغم من نجاح العملية في فقدان الوزن وتجعل المعدة بحجم صغير يستوعب كمية قليلة من الأطعمة إلا أنها تسبب في حدوث فقر في المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، كما يمكن إصابة المريض بصعوبة في الهضم، ولهذا يلجأ الأطباء إلى وصف المكملات الغذائية للمريض حتى يتم تعويض الجسم بالمواد الغذائية التي يحتاجها.\nيصاب بالإسهال بسبب العادات الصحية غير صحيحة، وكثرة تناول الأطعمة الدسمة، مما يؤدي إلى صعوبة المعدة امتصاص الدهون، وقد ينتج عن إهمال مشكلة الإسهال التعرض إلى الجفاف بسبب عدم تواجد كمية معتدلة من الأملاح والسوائل داخل الجسم، والتي يجب أن تعوض بمقدار كبير من السوائل.\nحدوث انسداد في الأمعاء\nيجب على مريض السمنة بعد إجراء عملية تكميم المعدة أن يلتزم ببعض التعليمات عند تناول الطعام مثل مضغ الأطعمة بشكل صحيح حتى يجنب حدوث انسداد في الأمعاء، والتعرض إلى مشكلة القيء، والشعور بالألم في منطقة البطن مما يصاحبها تغييرات أثناء عملية الإخراج.\nيواجه أي شخص خضع لعملية تكميم المعدة الإحساس بالغثيان بطريقة مستمرة خاصة بعد إجراء العملية مباشرًة، قد تستغرق مشكلة الغثيان لبضعة شهور ومن المحتمل أن يصبح أمر مزمن يحتاج إلى الأدوية.\nعدم استيعاب كمية كبيرة من الأطعمة\nهناك دراسات علمية أثبتت أن بعض المرضى الذين أجروا عملية تكميم المعدة أصبح حجم معدتهم أقل، مما نتج عنه عدم قدرة المعدة على استيعاب بعض الأطعمة مثل الخبز، المكرونة، اللحم، والأرز، أيضًا حدوث تغييرات فسيولوجية داخل المعدة.\nحدوث التصاق في منطقة البطن\nينصح أن يحصل المريض على الراحة بعد إجراء عملية تكميم المعدة، حيث أن أنسجة منطقة البطن أثناء الحركة يحدث لها التصاق، مما ينتج عنه الشعور بالألم المفرط في الجهاز الهضمي.\nقد تظهر الأضرار الناتجة عن عملية تكميم المعدة في فترة من ثلاثة إلى ستة شهور من تاريخ إجراء العملية، وبعد هذه الفترة تظهر بعض التغييرات الأخرى على الجسم، من ضمنها:\nالإحساس بالألم داخل الجسد.\nالتعرض إلى الإرهاق والتوتر بشكل مستمر.\nتساقط في الشعر وتلفه.\nنصائح يجب اتباعها بعد إجراء العملية\nيجب على المريض تناول السوائل التي لا تحتوي على المواد الغازية وبدون سكر لمدة 7 أيام لتجنب اضرار السكريات.\nبعد مرور أسبوع يمكن أن يتم تناول الأطعمة المهروسة لبضعة 21 يوم دون انقطاع.\nعند مرور 30 يوم يمكن العودة إلى النظام الغذائي الطبيعي، لكن يجب تناول الأطعمة التي تتكون من الفيتامينات مرتين على مدار اليوم.\nقد يحتاج المريض أن يحصل على حقن تحتوي على فيتامين ب بصفة مستمرة، كما يجب إجراء التحاليل الطبية بصفة دورية.\nوأخيرا نكون قد تعرفنا على كافة المعلومات عن عملية تكميم المعدة وأضرارها وفوائدها ونصائح هامة بعد إجراء العملية.\nزوجان يعودان لرؤية بعضهما لأول مرة منذ سنوات طويلة عقب إجراء عملية جراحية.. تعرف على السبب\nنهاد أبو القمصان: مادة الضرورة في القانون المصري تتيح للطبيب إجراء عملية الإجهاض


اقلب الثوب على وجهه الآخر. الحرارة المرتفعة بالقدر الكافي لتقلص البوليستر ستكون مرتفعة بالقدر الكافي أيضًا لتتسبب في بهتان الألوان، وبقلب الثوب على وجهه الداخلي قبل الغسيل، ستساعد في حمايته من الضرر.  X مصدر بحثي\nاغسل الثوب بمياه بالغة السخونة. اضبط غسالتك على أعلى درجات حرارة الماء وأطول دورات الغسيل. احرص على أن تستخدم كلًا من إعدادت الغسل والشطف الساخنة، حيث أن الماء الساخن أكثر فعالية في تقليص البوليستر عن الماء البارد.  X مصدر بحثي\nأنت لا تحتاج لإضافة مسحوق الغسيل للغسالة، ولكنه لن يتداخل مع عملية التقليص. أضف المسحوق فقط إن كنت ترغب في غسل الثوب بالإضافة لتقليصه.  X مصدر بحثي\nتفقّد انكماش الثوب. أزل الثوب من المجفف ودعه يبرد في درجة حرارة الغرفة. إن لزمه تقليص إضافي، كرر خطوات الغسل والتجفيف مجددًا.  X مصدر بحثي\nاغسل الثوب بماء ساخن. اضبط إعدادات الغسالة لأعلى درجة حرارة للماء وأطول دورات الغسيل. استخدم إعدادات الغسيل والشطف الساخن.  X مصدر بحثي\nانقل الثوب المبلول للوح الكي. حالما تنتهي دورة الغسيل على الفور، انقل ثوب البوليستر من الغسالة للوح الكي، واحرص على أن يكون الثوب مقلوبًا لتقلل من احتمالية بهتان الألوان.  X مصدر بحثي\nتحقق من انكماش الثوب. احرص على ألا تكرر عملية الكي، حيث إن هذا قد يضر البوليستر وقد يتسبب في بهتان الألوان.  X مصدر بحثي إن قمت حتى الآن يإخضاع الثوب لعدة دوارت من الغسيل والتجفيف، بالإضافة للكي، فغالبًا ما ستكون هذه أكثر درجات للإنكماش تستطيع الحصول عليها.\nيعمل فريق ويكي هاو لإدارة المحتوى على مراقبة كتابات فريق التحرير لضمان أن كل المقالات تُلبي معايير الجودة الخاصة بالموقع. تم عرض هذا المقال ٣٬٠٧٠ مرة/مرات.


القتال بصعدة تسبب في معاناة كبيرة لسكان المنطقة (الفرنسية-أرشيف)\nأثار إعلان جماعة الحوثي باليمن عزمها دراسة "خيار عقد تحالفات سياسية وثيقة" مع أحزاب اللقاء المشترك المعارض وحزب الإصلاح، ردود فعل متباينة وقراءات مختلفة رغم الاتفاق على أن التخلي عن السلاح يبقى خطوة إيجابية.\nفقد اعتبر حزب المؤتمر الحاكم هذا الإعلان بمثابة كشف "لحقيقة العلاقة القديمة والوثيقة" بين الطرفين، وأن أحزاب اللقاء المشترك فضلت الهروب من استحقاقات الحوار الوطني إلى عقد "تحالفات مشبوهة" تستهدف ثوابت الوطن، متهما تلك الأحزاب بالتماهي مع الحوثيين "الحالمين بعودة الإمامة".\nبيد أن الباحث والسياسي علي سيف حسن أشار في حديث للجزيرة نت إلى أن جماعة الحوثي أقرب إلى السلطة والحزب الحاكم منها إلى أحزاب اللقاء المشترك، باعتبار أن هذه الجماعة تبحث عن شراكة في السلطة.\nسيف حسن: تحالف الحوثيين مع اللقاء المشترك محاولة للضغط على الحزب الحاكم (الجزيرة نت)\nويرى حسن أن حديث الحوثيين عن التحالف مع أحزاب اللقاء المشترك يأتي في سياق الضغط على الحزب الحاكم من أجل تحسين شروط الحوار معه، ومن ثم الانتقال إلى تحديد معالم الحصاد السياسي الذي سيأتي في مرحلة لاحقة.\nوأوضح الباحث اليمني الذي يرأس منتدى التنمية السياسية بصنعاء، قائلا "إن الحوثيين قوة مندفعة وجامحة، وما زالت تطلعاتهم فتية، وبالتالي سيكون من الصعب جدا على أحزاب اللقاء المشترك وعلى حزب الإصلاح بشكل خاص أن يكونوا في تحالف معهم".\nوأشار إلى أن قيادات أحزاب اللقاء المشترك مسترخية في مربع المعارضة وينقصهم التطلع إلى السلطة، بينما الحوثيون لا يتمتعون بالصبر والطمأنينة للبقاء طويلا في مربع المعارضة، ولديهم تطلعات للدخول في نادي السلطة مما يلمح إلى وجود ترتيبات قادمة تحقق لهم هذه التطلعات.\nبالمقابل، رحب رئيس حزب الحق حسن محمد زيد -القيادي في تكتل أحزاب اللقاء المشترك- بفكرة التحالف مع الحوثيين، و"بأي خطوة تعزز التوازن بين السلطة والمعارضة".\nوقال في حديث للجزيرة نت إنه "لا يوجد لدينا أي تحفظ في توسيع قاعدة التحالف مع أحزاب اللقاء المشترك على أساس وثيقة الإنقاذ التي أعلنتها اللجنة التحضيرية للحوار الوطني".\nوعما إذا كان التحالف بين جماعة الحوثي وأحزاب اللقاء المشترك يعني القبول بالحوثيين في المنظومة السياسية، أوضح زيد أن مجرد التفكير الحوثي بالتحالف مع المعارضة يعد "خطوة إيجابية باتجاه ممارسة العمل السياسي السلمي".\nالعمراني: الحوثيون إخواننا بغوا علينا(الجزيرة نت)\nورغم وصفه توجه الحوثيين إلى التحالف مع اللقاء بالخطوة الإيجابية، اعتبر النائب عن حزب المؤتمر الشعبي علي العمراني أن "هذه الخطوة جاءت متأخرة كثيرا، وبعد ستة حروب دامية، وخسارة البلد لآلاف الضحايا، وتشريد مئات الآلاف".\nوذكر في حديث للجزيرة نت أن "على الحوثيين أن يمارسوا نقدا كبيرا لأنفسهم، وأن يعتذروا للشعب لليمني عن كل ما اقترفوه"، متمنيا أن يكون توجههم إلى التحالف سياسيا مع أحزاب المشترك تعبيرا عن توصلهم إلى قناعة بأن خيار النضال السلمي هو الأجدى لهم ولليمن.\nوأضاف العمراني "يوما ما ستترسخ القناعة عند الحوثيين وعند غيرهم بأن السلاح لا ينبغي أن يستخدم في حل المشكلات، أو للحصول على الحقوق المشروعة، أو لتحقيق الغايات السياسية".\nورغم إشارته إلى أن جنوح الحوثيين إلى القوة والسلاح كان ناتجا عن نوايا وخيارات تبلورت لديهم قبل العام 2004، اختتم العمراني تصريحه مرحبا بفرص إنهاء الحرب في صعدة بقوله "لا شك أن حمل الحوثيين للسلاح كان توجها خاطئا ومتطرفا، ولكن ينطبق عليهم مقولة الإمام علي كرم الله وجهه: هم إخواننا بغوا علينا".


مزايا وشروط نادي كبار الشخصيات كازينو أفضل الكازينوهات على الانترنت\nاللعب بمبالغ مالية كبيرة. تختص جوائز كازينو بيت bet علي تحويل النقاط الحاصل عليها اللاعب إلي أموال أوجوائز نقدية إفتراضية ويتم ضعها في حساب اللاعب. وهم بدورهم يقومون بمواصلة اللعب بشكل مستمر على الموقع. الصفحة الرئيسية استعراض كازينو مقالة. فبعض الكازينوهات تشترط حصول اللاعب على ألف نقطة ولاء والبعض الآخر يحدد ألف نقطة وهكذا.\nويستطيع أن يتمتع بجميع حقوق اللاعبين الكبار. اقامة في الفنادق مجانا مع حفلات ساهرة يتخللها مشروبات. ومن حق الحاصل على هذا الكارت الدخول في سحوبات مسابقات يومية كبرى. اللعب بمبالغ مالية كبيرة.\nكود المكافأة BETEXVIP. لكن من المهم عند التعامل مع مكافآت الكازينو وبوصفك واحد من اللعبين الـ VIP ان تقرأ شروط ومتطلبات الكازينو الخاصة بهذه المكافآت كي تعرف كيفية الوصول الى مرحلة سحب الارباح من الكازينو الى حسابك الخاص. فهم يساهمون بما يزيد على 10 مليارات دولار في عمليات القمار والمراهنات التي يديرها الكازينو أون لاين. وبرغم تنوع الجوائز والهدايا والعروض المستمرة في كازينو بيت يظل برنامج الولاء هوالبرنامج الاقوي بصورة مطلقة لكل اللاعبين لما يتميز به من تقديم نقاط ولاء تمكن اللاعب من الإقتراب من الحصول علي عضوية كبار الشخصيات وهو ما سنتناوله بالشرح فيما سيأتي. كما يقدم 50 لفة مجانية. وقد يصل إلى أكثر من ذلك بكثير في بعض مواقع الرهان. تاريخ الميلاد.\nالعاب حصص الرهان العالية لكبار الشخصيات في الكازينو\nولذلك فإنها تقدم لهم مكافآت وهدايا مجانية وجوائز حصرية لكسب رضاهم وإعجابهم. من هنا بدأت في الاهتمام بتقديم ألعاب مخصصة لفئة الكبار. بمجرد حصولك على العضوية الأساسية في كازينو الشخصيات المهمة يمكنك الاستمتاع بكل المزايا التي يحصل عليها اللاعبون المهمون على الموقع. اقامة في الفنادق مجانا مع حفلات ساهرة يتخللها مشروبات. تعيين موظف جديد في بيت منها تسهيلات في عملية التسجيل في ألعاب السلوتس أون لاين بالإضافة إلى المنح المجانية والمكافآت. إنك ترى بنفسك مدى اهتمام الغالبية العظمى من الكازينوهات أون لاين بإنشاء أقسام ونوادي خاصة بكبار الزوار. كونك واحد من كبار الشخصيات يضمن لك ان تعامل معاملة الملوك من حيث الهدايا والتقدير والرفاهية في اعلى صورها, وان كنت تراهن باموال كبيرة فانت ايضا مؤهل لربح الكثير من المال الذي هو كاف بالفعل لأن يحقق كل احلامك!\nمستويات نادي كبار الشخصيات في كازينو 888\nمن المهم أن تعلم أن كبار المراهنين على أي موقع من مواقع القمار يحظون باحترام وتقدير الموقع. تصفح مكافآتنا. من أهم هذه الشروط:. كما تسعى بكل جهدها لكسب رضاهم من خلال توفير الخدمات المجانية وتقديم المساعدات التي تيسر لهم ممارسة اللعب والرهان. فيمكنك الترشح للحصول على الجوائز الكبرى والهدايا والمنح المجانية المخصصة للشخصيات الهامة فقط.\nبل ربما تزيد في اهتمامها بكبار اللاعبين فيها عن الكازينوهات الأرضية. نحن نكره البريد المزعج أيضا - يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت! ومن المؤكد أن الكازينو الذي تلعب على منصته سيقدر لك جهدك ونفقاتك المالية على المراهنات. وهو قسم موجود على الكازينو الرئيسي يقدم كل وسائل الدعم والراحة والمنح المالية لكبار اللاعبين. يمنح العميل على تذكرة طيران مجانية لحضور المهرجانات الدولية والمسابقات الرياضية والفني الكبرى. أفضل ترقيات الكازينو. مميزات عضوية نادي كبار الشخصيات VIP بمجرد ارتقائك من مستوى لاعب عادي إلى مستوى لاعب من كبار الشخصيات المهمة VIP فإنه يقوم بتقديم جميع التسهيلات لك. فالهدف الحقيقي هو السعي إلى الاحتفاظ بهم كمصدر أساسي من مصادر التمويل. زيادة نقاط الولاء حيث يمكن لعضو نادي الكبار الحصول على زيادة 50 بالمئة من نقاط الولاء أكثر مما يحصل عليها اللاعب المعتاد.\n1498- 1499- 1500- 1501- 1502- 1503- 1504- 1505- 1506\nعروض كازينو ليوم الجمعة من كل أسبوع تعريف اللايف ديلر والموزع المباشر\nعروض كازيون 2019 البوكر المباشر العب ذات الموزع أونلاين\nتقييم كازينو اكسكلوسيف لاونج اون لاين المتقدم\nالاشتراك في اليانصيب الاوروبي الكينو اون لاين


CIA تستجوب صدام وبوش يطالب بأقصى عقوبة\nأعلن وزير الدفاع الأميركي دونالد رمسفيلد أن وكالة الاستخبارات المركزية الأميركية (CIA) برئاسة جورج تينيت ستتولى التحقيق مع الرئيس العراقي المعتقل صدام حسين.\nوأكد رمسفيلد في مؤتمر صحفي أن صدام سيمنح الحماية التي تعطى لأسرى الحرب بموجب اتفاقية جنيف لكنه لم يصنف كأسير حرب. وقال الوزير الأميركي إن القبض على صدام إنجاز مهم، مؤكدا أن ما وصفها بالحرب العالمية ضد الإرهاب ستستمر لأنها لا تستهدف شخصا أو دولة واحدة فقط.\nجاء ذلك في الوقت الذي طالب فيه الرئيس الأميركي جورج بوش بإنزال أقصى عقوبة بصدام حسين على ما وصفه بالجرائم التي ارتكبت خلال فترة حكمه.\nواعتبر بوش في مقابلة مع إحدى محطات التلفزة الأميركية أن العراقيين يجب أن يتولوا محاكمة صدام بأنفسهم. وقال مسؤول بالبيت الأبيض إن بوش كان يشير إلى عقوبة الإعدام.\nأما المتحدث باسم مجلس الحكم الانتقالي حميد كفائي فقد أكد في تصريح للجزيرة أن تمتع صدام بوضع أسير حرب حاليا لن يمنع محاكمته أمام محكمة جرائم الحرب العراقية. وأوضح أن سلطة الائتلاف وافقت على تسليم صدام ورموز النظام السابق المعتقلين لديها لمحاكمتهم أمام محكمة جرائم الحرب العراقية.\nشيعة عراقيون في النجف يحتقلون باعتقال صدام (الفرنسية)\nوقال إن المحاكمة المتوقعة ستتم في العاصمة العراقية بغداد فور الانتهاء من إجراءات تشكيلها قريبا.\nوأشار في تصريح للجزيرة إلى أن إيقاع عقوبة الإعدام به سيتوقف على حجم الجرم الذي ارتكبه، وموافقة مجلس الحكم على تنفيذ تلك العقوبة.\nوكان مجلس الحكم الانتقالي قد بحث تشكيل لجنة باسم لجنة تقصي الحقائق والمصالحة الوطنية تهدف إلى ما أسماه طي صفحة الأحقاد التي تولدت بفعل 35 سنة من حكم حزب البعث.\nوقد وصفت هيئة علماء المسلمين في العراق، وهي أعلى هيئة سنية، الطريقة التي تم بها القبض على صدام حسين بأنها لا تخلو من إهانة للعراق وشعبه، وبأنها مقصودة أميركيا.\nعلماء المسلمين بالعراق احتجوا على طريفة اعتقال صدام (أرشيف- الفرنسية)\nوقالت الهيئة في بيان لها تلقت الجزيرة نسخة منه إن حقيقة أن صدام حسين ارتكب أخطاء كثيرة بحق الشعب العراقي لا يختلف عليها أحد، ولكنها طالبت بأن تكون محاكمة الرئيس العراقي على أيدي قضاة عراقيين من أهل الكفاءة والنزاهة وأن تتم بعد خروج قوات الاحتلال من العراق.\nوقال الأسقف مارتينو إنه شعر بالتعاطف مع صدام في ذلك الموقف، وتمنى لو أن القوات الأميركية لم تعرض تلك الصور أثناء فحصه الطبي، معتبرا أن القوات الأميركية كانت تعامل صدام معاملة "البقر" على حد قوله. وأشار الأسقف مجددا إلى أن البابا يوحنا بولص الثاني عارض غزو واحتلال العراق.


ميكانيكا 1 - الرصاص المطاطي\nموضوع: ميكانيكا 1 - الرصاص المطاطي الثلاثاء 16 أكتوبر 2007, 3:15 am\nبدأت قصة "الرصاص المطاطي" قبل ما يزيد على الثلاثين عاما في شوارع بلفاست الباردة والمغمورة بمياه الأمطار في ايرلنده الشمالية بعيدا عن حرارة الصيف المغبّر في القدس. وقد تم تطوير هذا النوع من الرصاص على عجل ليستخدمه الجيش البريطاني للسيطرة على المتظاهرين في إيرلنده الشمالية. وكانت "الرصاصة المطاطية" الأصلية عبارة عن أسطوانة مطاطية صلبة وغير حادة تزن 150 غراماً ويبلغ طولها 5.75 بوصة (14.6سم) وبقطر يبلغ 1.5 بوصة (3.8سم). ووجد بعد إجراء التجارب الأولية على الأغنام، أن استخدام هذا النوع من الرصاص ضد الايرلنديين يعتبر عملاً بربريا.\nوبالرغم من ذلك فقد تبين أن هذا النوع الجديد من الذخيرة لم يكن بتلك البربرية أو الدقة، كما كان مؤملاً. ولذا جرى استبدال الرصاصة المطاطية نموذج 1 على وجه السرعة برصاصة بلاستيكية تنطلق بسرعة تصل إلى 200 كلم/ الساعة. وبذا تحولت "الرصاصة المطاطية" غير الضارة إلى المرحلة الأولى من تطورها القاتل.\nوقد أثبتت الرصاصة البلاستيكية من النموذج 2، أنها مميتة بالفعل أكثر من "الرصاصة المطاطية" نموذج 1 والتي حلت مكانها. وفي نهاية تموز / يوليو 1981م كانت رصاصة واحدة من بين 4000 من الطلقات البلاستيكية تؤدي إلى الوفاة مقارنة مع واحدة من كل 18000 من الطلقات المطاطية.\nوبعد ذلك تم تطوير النموذج 3 من الرصاص المطاطي في الثمانينات. وكانت هذه عبارة عن رصاص فولاذي مغلف بطبقة رقيقة من المطاط. واستمرت قوات الأمن باستخدام هذا النوع من الرصاص اعتقاداً منها أن "الرصاص المطاطي" أقل ضرراً من الذخيرة الحية، ولذا فقد اعتبرته السلاح المناسب لاستخدامه في تفريق المتظاهرين.\nقال واصف عريقات الذي يبلغ الثانية والخمسين من عمره، وهو عم ناصر، لصحيفة القدس "إنه في الساعة الواحدة وخمسة واربعين دقيقة، وبعد انتهاء الاحتجاجات (التي قام بها الطلاب في جامعة القدس في عام 1988)، جاء إبن أخي إلى المنزل في البلدة القديمة. وعندما كان يهم بدخول المنزل وهو يحمل حقيبة كتبه، وصلت دورية شرطة إسرائيلية إلى المكان. ترجل قائد الدورية من سيارة الشرطة وأطلق الرصاص مباشرة على رأس ناصر. وقد تناثر دمه (من الدماغ) في ارجاء المكان. وعندما حاول والده وأخواه أخذه إلى المستشفى، منعهم الجنود الإسرائيليون وقاموا بضرب الوالد مما أدّى إلى إلحاق اصابة برأسه من جراء هجوم الجنود الإسرائيليين".\nووفقا للتعليمات التي تصدرها قوات الاحتلال الإسرائيلي والخاصة بإطلاق النار، فإن "الرصاص المطاطي" يجب أن يطلق فقط على ساقي أي شخص يثبت أنه اشترك في أعمال الشغب أو رمى الحجارة. وتحظر التعليمات صراحة إطلاق "الرصاص المطاطي" من مسافة تقل عن 40 مترا أو إطلاقه على الأطفال. ومن المستحيل إجراء مواءمة بين حالة ناصر وأعداد الإصابات التي حصلت مؤخراً وبين هذه التعليمات.\nوالأمر الثاني الذي توضحه قضية ناصر عريقات هو أن سوء استخدام الرصاص المطاطي والتحسينات المتتالية التي أجريت عليه هي المسؤولة عن تزايد عدد الإصابات. فقد سمحت القوات الإسرائيلية بعد تأخير طويل لعائلة ناصر بأخذه إلى مستشفى المقاصد في القدس حيث أعلن انه ميت سريريا. وبعد ذلك بيومين، اقتحمت قوة كبيرة من رجال المخابرات الإسرائيلية المستشفى واستولت على الرصاصات التي اطلقتها القوات الإسرائيلية على ناصر. وقال سلميان طرقام من مستشفى المقاصدأن "وحدات المخابرات الإسرائيلية قدمت إلى المستشفى في ساعات الصباح الأولى أمس وطلبت الرصاصات التي استخرجت من رأس الطالب".\nواستمر طرقام في التعليق قائلاً: "لدينا المئات من الرصاص المعدني المغلف بالمطاط والرصاص الحي ولم يأت رجال المخابرات الإسرائيلية لجمعه من قبل أبداً".\nويمكن أن يكون الاهتمام الغير عادي بهذه الرصاصات قد جاء بسبب أنه نوع جديد يتكون من "اسطوانة تحتوي على ما يبدو أنها مادة متفجرة بداخلها". وأكدت مصادر طبية في مستشفى بيت جالا أيضاً أن النوع الجديد من الرصاص المعدني المغّلف بالمطاط استخدم من قبل القوات الإسرائيلية خلال الأيام الأولى من تظاهرات انتفاضة الأقصى. وقد وصفت هذه المصادر الرصاصة الجديدة بأنها "اسطوانية الشكل ذات قاعدة مستطيلة من المطاط ورأس معدني على شكل رمح. ويحتاج ضحايا هذا النوع الجديد القاتل من "الرصاص المطاطي" سيئ الحظ إلى عمليات جراحية لاستخراج هذه القذائف من أجسامهم.


بايونير لودج آيرز روك 2021 // booksbooksbooks.ru\nحجز فندق أوتابك بايونير لودج ايرز روك أسعار الغرف وتقييمات.\nأفضل أسعار الغرف الفندقية في أوتابك بايونير لودج ايرز روك قارن الأسعار من أكثر من 700 موقع حجز شاهد تقييمات الزوار احجز بسرعة وسهولة قم بزيارة sa. الآن. فنادق نزل أوتباك بايونير ايرز روك - فندق 3 نجوم. يوفر Outback Pioneer Lodge ذو الـ3 نجوم الواقع في مركز مدينة ايرز روك غرفاً ملحق بها حمام. الفندق تم بناءه سنة 2011 و يتميز بـطرازه التقليدي. أوتابك بايونير لودج. الآن يمكنك مقارنة أسعار حجز الفنادق في ايرز روك والقيام بالحجز بسهولة سواءً كنت تبحث عن فنادق فخمة، أو فنادق رخيصة في ايرز روك بأسعار مخفضة. أفضل أسعار الفنادق في ايرز روك, استراليا قارن الأسعار من أكثر من 700 موقع حجز شاهد تقييمات الزوار احجز بسرعة وسهولة قم بزيارة Wego.ae الآن. فندق أوتباك بايونير.\nحيث يمكنهم في لودج «اكسبلورا أتاكاما» في منطقة سان بيدرو دي أتاكاما الاستمتاع بمشاهدة النجوم والأجرام السماوية بواسطة أحد أكبر التلسكوبات الخاصة في تشيلي. منطقة «أيرز روك». الشحن مجاني. احصل على شحن مجاني عند شراءك سلع مشمولة في الشحن المجاني بقيمة 350.00 جنيه او اكثر. أرخص حجز تذاكر طيران من أدليد الى ايرز روك. احصل على أفضل أسعار حجوزات الطيران من خطوط الطيران العالمية احجز ووفر من sa. أوقات الرحلة من ملبورن حتى ايرز روك. أسرع رحلة طيران مباشرة من ملبورن إلى ايرز روك هي 3 ساعة. متوسّط مدّة الرحلة هو 3 ساعة 5 دقيقة. رحلات الطيران الأسرع والتي تشمل محطات توقف هي 4 ساعة 5 دقيقة. فنادق ذات أسعار مخفضة بالقرب من ايرس روك ريسورت كامب جروند في أشياء لتفعلها المنطقة ألورو. احجز الآن! ووفر ما يصل إلى 75% خصم. تبدأ أسعار الفنادق من $ 30 دولار. تأكيد فوري مع دعم مباشر على مدار الساعة. من المعالم السياحية.\nفنادق ذات أسعار مخفضة بالقرب من Pioneer Barbecue في فنادق ومقاهي المنطقة ألورو. احجز الآن! ووفر ما يصل إلى 75% خصم. تبدأ أسعار الفنادق من $ 30 دولار. تأكيد فوري مع دعم مباشر على مدار الساعة. من أشهر معالم ألورو Pioneer Barbecue. تعرض الغرف. فنادق ذات أسعار مخفضة بالقرب من نايت سكي شو في أشياء لتفعلها المنطقة ألورو. احجز الآن! ووفر ما يصل إلى 75% خصم. تبدأ أسعار الفنادق من $ 30 دولار. تأكيد فوري مع دعم مباشر على مدار الساعة. تجذب معالم كمثل نايت سكي شو السياح إلى. فنادق ذات أسعار مخفضة بالقرب من هيرتز في نقل المنطقة ألورو. احجز الآن! ووفر ما يصل إلى 75% خصم. تبدأ أسعار الفنادق من $ 30 دولار. تأكيد فوري مع دعم مباشر على مدار الساعة. هيرتز هي واحدة من عديد المعالم السياحية التي يجب. فنادق ذات أسعار مخفضة بالقرب من حديقة أولورو كاتا تجوتا الوطنية في حدائق وطنية المنطقة ألورو. احجز الآن! ووفر ما يصل إلى 75% خصم. تبدأ أسعار الفنادق من $ 30 دولار. تأكيد فوري مع دعم مباشر على مدار الساعة.


آخر تحديث 08:37:14 بتوقيت أبوظبي\nGMT 12:27 2016 الأربعاء ,24 شباط / فبراير\nتصدرت رواية "محامي نصاب" لجون جريشام المركز الأول لقائمة نيويورك تايمز للروايات الأكثر مبيعا سواء للنسخ الورقية أو الالكترونية وذلك في الأسبوع الأخير من عام 2015 فيما حلت رواية "المريخي" لأندي واير ثانيا.\nوثالثا جاءت رواية "عدالة كروس" التي نسبها المؤلف جيمس باتيرسون لبطله "الكس كروس" وكان المركز الرابع من نصيب رواية "كل هذا الضوء الذي لانراه " لأنتوني دوير.\nوفي المركز الخامس والأخير بقائمة نيويورك تايمز للروايات الأكثر مبيعا خلال الأسبوع الأخير من هذا العام كانت رواية "فتاة القطار" لباولا هوكينز.\nجاء كتاب " قتل ريجان" لبيل اوريلي ومارتين دوجارد في المركز الأول وحل كتاب "توماس جيفرسون وقراصنة طرابلس" لبريان كيلميد ودون يجر في المركز الثاني .\nوكان المركز الخامس والأخير بقائمة نيويورك تايمز للأسبوع الأخير من عام 2015 من نصيب كتاب "الأولاد في الزورق" لدانيل جيمس براون.\nصوت الإمارات مبيعات الكتب نيويورك تايمز\nالأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر GMT 22:22 2018 قائمة نيويورك تايمز الأعلى مبيعات للكتب\nGMT 22:22 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر\nقائمة نيويورك تايمز الأعلى مبيعات للكتب


رغم رفضها الاعتذار عن أزمة "عاصفة الحشيش".. المغرب يعيد سفيره إلى الجزائر | وطن\nرغم رفضها الاعتذار عن أزمة “عاصفة الحشيش”.. المغرب يعيد سفيره إلى الجزائر\nبعد أشهر من اندلاع الأزمة الدبلوماسية بين البلدين واستدعائها له، أعلنت المغرب، إعادة سفيرها لدى الجزائر الحسن عبد الخالق إلى عمله، بعد سحبها له على إثر الأزمة التي عرفت بـ”عاصفة الحشيش”.\nومن المتوقع أن يستأنف السفير عبد الخالق مهامه مطلع الشهر المقبل، بينما ترفض الجزائر الاعتذار عن التهم التي وجهها وزير خارجيتها عبدالقادر مساهل للمغرب.\nواتهم الوزير الجزائري قبل فترة المغرب باستغلال “أموال الحشيش”، ونقله عبر خطوطه الجوية، ثم تبييضه في مصارف في أفريقيا، لتنفيذ سياسته في القارة السمراء.\nوأثارت تلك التصريحات أزمة دبلوماسية بين البلدين الجارين، وصلت حدّ استدعاء سفير الرباط، القائم بأعمال السفارة الجزائرية، بينما رفض وزير الخارجية الجزائري التراجع عن تصريحاته التي وصفت بأنها “حادة”.\nوفي الوقت الذي رفضت فيه الجزائر الاعتذار عن تصريحات وزير خارجيتها، استدعت السلطات المغربية آنذاك القائم بأعمال سفارتها في الجزائر، وأعربت له عن أسفها بسبب التصريحات التي حملت ما وصفته بـ”الطابع الصبياني”.\nوأكدت الحكومة المغربية، للقائم بأعمال السفارة، بأن تلك التصريحات حملت “الطابع غير المسؤول والصبياني إلى حدّ الاعتبار بأنها تصريحات خطيرة، أدلى بها وزير الشؤون الخارجية الجزائري، حول موضوع السياسية الأفريقية للمملكة المغربية”.\nوشددت المغرب في ضوء استدعاء السفراء على ضرورة، “عدم المساس بالمؤسسات الاقتصادية الوطنية، التي تعرضت للتشهير من طرف الوزير الجزائري، وما يمكن أن تتخذه من إجراءات”.\nفي غضون ذلك، انتقلت الأزمة إلى الساحة الإعلامية، فقد شهدت وسائل الإعلام في كلا البلدين تراشقًا كبيرًا، تمثل بأن ينتقد كل طرف الآخر، في غياب واضح لصوت الحكمة وتغليب المصلحة العامة على المصالحة الشخصية والفئوية.\nالكلمات الدلالية : أزمة دبلوماسية • الجزائر • الحشيش • المغرب


تعتبر لعبة Into the Dead 2 هي لعبة بقاء على قيد الحياة لأولئك الذين يحبون إطلاق النار بجميع الأنواع، كما تتميز لعبة Into the Dead 2 برسومات جميلة وطريقة لعب مثيرة وقصة مضحكة، كما نجد أن سرعة اللعبة عالية للغاية وهناك العديد من أنواع أجهزة الدعم.\n5/5 الأصوات: 465,695\n1.4 جيجا بايتاحصل عليه\nتعتبر لعبة Into the Dead 2 من أفضل وأقوي ألعاب الرعب الموجودة على هواتف الأندرويد في وقتنا الحالي، حيث تقدم هذه اللعبة العديد من الخصائص والمميزات القوية الغير موجودة في أي لعبة أخري، وذلك ما سنقوم بالحديث عنه في هذا المقال.\nحيث سنقوم بشرح أهم مواصفات هذه اللعبة الداخلية وكذلك أهم خصائصها وطريقة لعبها، مع ذكر أهم مميزات هذه اللعبة وطريقة تثبيتها بعد القيام بعملية التحميل من خلال موقعنا.\nنستطيع القول إن لعبة Into the Dead 2 هي لعبة حركة رائعة في عالم مليء بالزومبي وعليك العمل بجد للبقاء على قيد الحياة قدر الإمكان،\nهذه اللعبة هي الإصدار الثاني من لعبة Into the Dead والتي تم إصدارها مجانًا بواسطة شركة PIKPOK على متجر جوجل بلاي على جميع هواتف الأندرويد.\nنجد أن في Into the Dead 2 ستجد العديد من المنشآت العسكرية المثيرة للاهتمام والسيارات ونيران المعدات الحربية المصممة برسومات مذهلة\nتلهم الإحساس بالحرب، وكل ما عليك فعله في هذه اللعبة هو الهروب من الزومبي وقتل من يظهر في طريقك للفوز بجوائز رائعة في النهاية.\nتأخذ لعبة Into the Dead 2 اللاعبين إلى عالم حيث تحول الضربات الغريبة الكثير من الناس إلى زومبي،\nحيث يبحث الزومبي عن طرق لمهاجمة الناجين وأكلهم.\nفي هذه المرحلة سيجد جيمس وهو الشخصية الرئيسة في اللعبة طريقه ليجد زوجته هالين المحاصرة في منطقة محاطة بالعديد من الزومبي.\nحيث اصطدمت شاحنة جيمس بزومبي وفقدت السيطرة وسقطت سيارته، وبعد أن افاق جيمس وجد نفسه محاصر بواسطة الزومبي.\nخصائص لعبة Into the Dead 2\nفي بداية لعبة Into the Dead 2 يتم منح اللاعب سلاحًا وفقًا للمخطط، وبعد ذلك يمكن للاعب فتح الأسلحة الأكثر قوة،\nولكن يجب عليك الانتباه أن كمية الذخيرة في اللعبة محدودة للغاية.\nكما يمكنك الحصول على بعض الذخيرة بطريقة عشوائية أثناء الحركة لإضافة بعض الطلقات للأوقات الطارئة،\nلكن يجب يفضل أن تقوم بالاحتفاظ بها، وإذا نفدت ذخيرتك بمجرد أن تستهلكها بالكامل، فسوف تواجه الموت بمجرد وصول الزومبي.\nبالإضافة إلى الهروب من الزومبي ستحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى نظام البحث عن المكافآت،\nحيث ستجد أن هناك بعض المهمات التي تتطلب قتل 5 زومبي في وقت واحد في نفس مرحلة الركض.\nأو أن تقوم بتجميع كل الذخيرة على طول الطريق، أو أن تستخدم كل الرصاص الذي تمتلكه،\nويساعدك نظام المهمة هذا في الحصول على مزيد من الإثارة دون الشعور بالملل عند اللعب.\nتعتبر لعبة Into the Dead 2 هي لعبة بقاء على قيد الحياة لأولئك الذين يحبون إطلاق النار بجميع الأنواع،\nكما تتميز لعبة Into the Dead 2 برسومات جميلة وطريقة لعب مثيرة وقصة مضحكة، كما نجد أن سرعة اللعبة عالية للغاية وهناك العديد من أنواع أجهزة الدعم.\nقصة اللعبة قابلة للتوسيع وتحتوي على نهايات متعددة، فهي تحتوي على 7 فصول مليئة بالإثارة و60 مرحلة ومئات من التحديات.\nطريقة لعب مختلفة مع خواص إطلاق النار في منشآت عسكرية وتدمير الأعداء من أعلى السيارة التي ستقوم بقيادتها في بعض مراحل اللعبة.\nبيئات شاملة متعددة، حيث يمكنك اكتشاف أماكن تتراوح من حقول النفط والقواعد العسكرية إلى المعسكرات والمجتمعات الريفية.\nأسلحة وذخيرة قوية ومتعددة مع أنواع كثيرة من الأسلحة النارية الجديدة والقديمة.\nاللعبة مجانية تماماً، لذلك يمكنك تحميلها اللعب فيها بدون دفع أي مبلغ من المال.\nنجد أن في Into the Dead 2 ستجد العديد من المنشآت العسكرية المثيرة للاهتمام والسيارات ونيران المعدات الحربية المصممة برسومات مذهلة تلهم الإحساس بالحرب، وكل ما عليك فعله في هذه اللعبة هو الهروب من الزومبي وقتل من يظهر في طريقك للفوز بجوائز رائعة في النهاية.


محلل السوق - هل تداول العملات الرقمية مربح؟\n2020-01-24 جمال خليفة احمد معوض إشارات التداول اترك تعليقا\nنحن لا ندعم ولا نروّج ولا نجني عمولات من تداول الأوراق المالية من أي نوع، بما في ذلك عقود الفروقات، إلا أن eToro تتطلب منا تزويدك بإخلاء المسؤولية هل تداول العملات الرقمية مربح؟ التالي: تعد عقود الفروقات أدوات مالية معقدة وتنطوي على خطر عالي بخسارة المال بسرعة نظراً لاستخدام نظام الرافعة المالية. 62% من الحسابات الاستثمارية للأفراد تخسر المال عند تداول عقود الفروقات مع هذا المزود. يتوجب عليك التأكد من فهمك لكيفية عمل عقود الفروقات، وما إذا كنت تحتمل المخاطرة العالية لخسارة مالك. منتدى المؤشرات و الاكسبرتات والإستراتيجيات. يتم رسم الرسم البياني بخطوط متقطعة بجوار الخطوط التي تحدد القناة.\nتغطية تأمينية تصل إلى 20,000 يورو من خلال صندوق تعويضات المستثمرين هل تداول العملات الرقمية مربح؟ الإيرلندي. يمكن القول إن الجزء الأكثر إثارة في DeFi هو التطبيقات التي يصعب تصنيفها. يمكن أن يشمل ذلك جميع أنواع أسواق الند للند اللامركزية التي تمكن المستخدمين من تبادل مقتنيات رقمية وعناصر رقمية أخرى. يمكنهم أيضًا تمكين إنشاء الأصول الاصطناعية حيث يمكن لأي شخص إنشاء سوق لأي شيء له قيمة تقريبًا. يمكن أن تشمل الاستخدامات الأخرى أسواق التنبؤ والمشتقات وغيرها الكثير.\nأجد أن نهجك منطقي تماماً بالنسبة لي. نظام فوريكسلينس الإصدار 7. الخيارات الثنائية الكأس المقدسة هل تداول العملات الرقمية مربح؟ v2 0 ولن يكون هنالك فقدان الحرف. المضاعف على الخيارات الثنائية هو أيضا 100 لذلك خمسة من هذه الخيارات تكلف 5 عقود x 0. لدينا الخيارات الثنائية الكأس المقدسة v2 0 مراجعة كاملة لهذا النظام والعديد من أنظمة التداول الأخرى. - تأكد إذا رينكوام v2. واستكمل:منذ أيام سألت أحد طلاب الثانوية العامة مصادفًة: "هى المراجعات دلوقت بقت بكم؟"، فصدمنى قائلًا:"300 وفى بـ 400 لحصة المراجعة الواحدة ومعاها ملزمة أو حصتين".\nالمضاربة هي نظام للتداول السريع و الذي يتطلب حركة سعر كافية و تقلب جيد. تحدث أعلى مستويات التداول و السيولة في جلسات التداول في لندن و نيويورك، مما يجعل هذه الجلسات مثيرة للاهتمام بشكل خاص لمعظم المتداولينبأسلوب المضاربة . لكن ذلك يعتمد أيضًا على نوع إستراتيجية السكالبينج (المضاربة) التي تستخدمها. الخط الأوسط: المتوسط المتحرك البسيط لمدة 20 شمعة (SMA) الخط العلوي: 20 شمعة SMA + (انحراف معياري لمدة 20 شمعة × 2) الخط السفلي: SMA لمدة 20 شمعة – (الانحراف المعياري لمدة 20 شمعة × هل تداول العملات الرقمية مربح؟ 2). ولكن الأهم من هذه الأمور القيام بفتح حساب بيتكوين لوجود فائدة كبيرة من هذا الأمر وسوف تجد الكثير من الفوائد لهذا الحساب، خصوصا على المواقع التي تبيع المنتجات عبر الإنترنت، فسوف تجد تخفيض كبير بنسبة كبيرة تصل إلى 10 % إذا قمت بالدفع من خلال البيتكوين، وهذا الأمر مغري بشكل كبير.


بالصور: لقطاتكم عن معنى الراحة والاسترخاء - BBC News Arabic\nبالصور: لقطاتكم عن معنى الراحة والاسترخاء\n3 أكتوبر/ تشرين الأول 2016\nفيما يلي مجموعة من الصور التي تجسد معنى الراحة والاسترخاء من وجهة نظركم.\nمصدر الصورة Charlotte Lamon\nبحثنا من خلال مقال حديث عن معنى الراحة بالنسبة لمجموعة مختلفة من الناس وطلبنا منهم إرسال صور خاصة تجسد معنى الراحة والاسترخاء.\nمصدر الصورة Janneke Klop\nالصورة التقطتها جانيك كلوب وتقول: "هذه الصورة تظهر تعريفي لمعنى الراحة. وهي صورة في منظر طبيعي مع استنشاق هواء رطب في شهر سبتمبر/أيلول، وهي تجسد معنى الراحة بعد سير استمر مسافة امتدت 1400 متر صعودا لجبال بوسيجي في رومانيا."\nمصدر الصورة Joanna Urwin\nجوانا أوروين تقول إن الراحة من وجهة نظرها هي: "الكتب الجيدة وفنجان شاي ومنظر جميل".\nمصدر الصورة Maya Cochrane\nأما مايا كوشرين فتقول: "بدأت رسم أنماط فنية جديدة تعرف باسم فن الزينتانجل، وهي أنماط من المخربشات المتناسقة. وهذا النشاط التأملي يمنحني الراحة في المساء بعد عناء يوم في العمل".\nمصدر الصورة Geri Rutgers\nغيري روتغير تقول عن الراحة إنها: "يوم مطير في غرفة الاسترخاء الزجاجية مع قططي".\nمصدر الصورة Alexa Robbins\nأليكسا روبينس تقول: "أشعر بالراحة والسلام وأنا أتأمل وأتنفس وأتحرك على بساط رياضة اليوغا. لا يهمني ماذا يحدث في حياتي أو العالم، فاليوغا تمنحني الاستقرار والراحة النفسية".\nمصدر الصورة Lucy Manning\nلوسي مانينغ: "أنا بالتأكيد واحدة من بين هؤلاء الناس الذين يشعرون بالذنب عندما لا يفعلون شيئا. لا أشعر بالراحة إلا بعد ممارسة الرياضة. أجوب بدراجتي أنحاء لندن، التي أعمل بها، وهي تمنحني الراحة على نحو مدهش، لكن لا يوجد أجمل من ركوب الدراجات بين الأشجار! وهذه الصورة ألتقطت في غابات أفان في جنوب ويلز".\nمصدر الصورة Angie Main\nأنجي مين: "هذا ما تعنيه الراحة بالنسبة لي".\nمصدر الصورة Fred MaxwellHart\nفريد ماكسويل-هارت يلخص معنى الراحة بالنسبة له في: "عدم وجود إشارة هاتف محمول أو إنترنت أو مهام روتينية، فقط منظر رائع ومنحدر جبلي كبير".\nمصدر الصورة Belinda Berry\nبيليندا بيري ترى الراحة في: "تسيير نماذج اليخوت في بحيرة محلية تحت شمس شهر سبتمبر/أيلول. قمة الراحة".\nمصدر الصورة Hilary Watchman\nتقول هيلاري وتشمان: "الراحة البدنية والعقلية تتحقق معا مع تخصيص وقت للتأمل على جسر معلق فوق غدير تاكوما خلال ممارسة رياضة المشي في حديقة جبل رينيه الوطنية".\nمصدر الصورة Dan Silvia\nدان سيلفيا تقول عن الراحة إنها: "قراءة عمل للكاتبة كلوديا هاموند، خاص بمفاتيح الراحة، وهو يساعدني في إدراك لماذا تعتبر رياضة المشي في الجبال على مقربة من منزلي الكائن في شمال سول في كوريا الجنوبية مريحة جدا. وتتضمن قائمتها الخاصة بأبرز الأنشطة المريحة في: وجود بيئة طبيعية وقضاء وقت طويل بمفردك والاستماع إلى الموسيقى والمشي وأحلام اليقظة والتأمل ومرافقة الحيوانات وتناول القهوة. كل هذه الأشياء تعتبر جوانب ممتعة في تجربة المشي الخاصة بي".\nمصدر الصورة Darren Shearing\nدارين شيرينغ تقول: "هذه الصورة التقطها شريكي في الحياة خلال رحلة مؤخرا في اسكتلندا. إنها تلخص كل ما يساعدني على الاسترخاء، التصوير ووجود كلابنا والمشي واسكتلندا. هذه الصورة التقطت في لوتش مورليتش في غابات غلينمور".\nالمزيد من فيديو وصور


أتتساءلون لماذا يعتبر الكثيرون أن الشوكولاتة هي أفضل هدية للتعبير عن الحبّ الصادق؟ إنها ببساطة تصريح بالحب يجمع بين صدق المشاعر والطعم اللذيذ الذي يعشقه الجميع حول العالم، ويمنحهم شعوراً غامراً بالتميز والسعادة.\nوليس هذا فقط، فالشوكولاتة تحتوي أيضاً على العديد من العناصر الغذائية الصحية المفيدة للجسم.\nتطلعنا أختصاصية التغذية ماريا باغدويان من نستله الشرق الأوسط على هذه الفوائد.\nالشوكولاتة الداكنة ’الخيار الأكثر صحة‘: الشوكولاتة الداكنة ببساطة هي مزيج بين خلاصة الكاكاو ’حبوب الكاكاو المطحونة لتصبح سائلاً‘ وزبدة الكاكاو والسكر ومنكهات أخرى. ويشكل الكاكاو عادة نحو 70% إلى 90% من مكوناتها.\nشوكولاتة الحليب ’أكثر الأنواع شيوعاً‘: تصنع من نفس مكونات الشوكولاتة الداكنة ولكن يضاف إليها الحليب المجفف، وتحتوي على 10% من الكاكاو على الأقل. وتختلف كمية السكر من منتج إلى آخر حسب نسبة الحليب والكاكاو.\nالشوكولاتة البيضاء ’زبدة الكاكاو هي المكون المميز فيها وليس الحليب‘: لا تحتوي على الكاكاو إطلاقاً، وإنما 20% من زبدة الكاكاو على الأقل، و14% من الحليب المجفف و55% سكر.\nكلما كانت الشوكولاتة داكنة أكثر، كلما ازدادت فوائدها الصحية. فالشوكولاتة التي تحتوي على 70% أو أكثر من الكاكاو تتمتع بمعدلات مرتفعة من الفلافونويد؛ وهو مضاد أكسدة فعّال يوجد في أغذية مثل الفواكه والبروكلي وحتى الشاي، ويحمي من الإصابة بمجموعة من الأمراض.\nوبفضل النسبة العالية من الفلافونويد، يحد تناول الشوكولاتة الداكنة من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ويسهم في تخفيض مستويات الكولسترول السيء في الجسم ويدعم بالتالي صحة القلب.\n تحسن المزاج. فضلاً عن الرائحة الزكية والطعم اللذيذ الذي يحفز الشعور بالهدوء، تعزز الشوكولاتة إفرازات السيروتونين الذي يعتبر مضاداً طبيعياً للاكتئاب في الدماغ.\nولقطع الشك باليقين ودفع الشعور بالذنب بعيداً، يمكن تناول الشوكولاتة كوجبة خفيفة خلال النهار، لكن الاعتدال في تناولها عامل رئيسي لتحقيق الفائدة القصوى من مكوناتها.\nويمكن دائماً اختيار منتجات الشوكولاتة صغيرة الحجم من الأنواع المفضلة لديكم ليتسنى لكم تناول حصص بسيطة، كما يمكن شرب فنجان من القهوة معها أو كوب من الحليب قليل الدسم للحصول على وجبة خفيفة متوازنة والاستمتاع بها، ولا تنسوا أهمية النشاط البدني. واذا كنتم من عشاق أصناف الشوكولاتة الأكبر حجماً، فلا تنسوا مشاركةها مع الآخرين.\n المشي السريع: 20 دقيقة\n ركوب الدراجة الهوائية: 25 دقيقة\n السباحة: 15 دقيقة\n الزومبا: 10 دقائق


مسعود مشعل العنزي : حواء والمجلس\nمجلس الأمة صرح معماري رائع ومنبر ديمقراطي يفتخر به أهل الكويت والذي لا يوجد له مثيل على مستوى الوطن العربي.\nوحديثنا اليوم ليس تغزلا بهذا المبنى وهذا الصرح، بل حديثنا عن العاملين الذين يعتبرون الجنود المجهولين في عمل مجلس الأمة، سواء في الأمانة العامة او الادارات الأخرى.\nولكن الجنود المجهولين الفعليين هم حرس المجلس وتحديدا الحرس النسائي من ضباط أو أفراد، هؤلاء لهم دور واضح في متابعة العمل في مجلس الأمة وترتيب دخول الموظفين والمراجعين، والأهم من ذلك هو تنظيم العمل في قاعة عبدالله السالم والمحافظة على النظام داخل القاعة، يضاف الى ذلك التعامل الراقي من ضباط وأفراد الحرس النسائي مع جميع العاملين والمراجعين.\nوبذلك تكون المرأة الكويتية اثبتت جدارتها في العمل ويمكن الاعتماد عليها في خدمة الوطن، واثبتت انها اخت الرجال في جميع مجالات خدمة الوطن وأنها لا تقل شأنا عن الرجل في رفعة شأن البلد.\nكل الشكر لجميع العاملين في مجلس الامة وكل الشكر لحرس المجلس رجالا ونساء، والشكر موصول لضابطتي حرس المجلس الملازم اول ايمان المسفر والملازم اول ضي الملا وبقية الضابطات على تعاملهن الراقي، والشكر موصول لبقية افراد الحرس النسائي.\nوآخر كلام.. المرأة الكويتية أخت الرجال في حب وازدهار وطننا، وتجربة ادخال المرأة في هذا الصرح الحيوي والحساس وهو مجلس الأمة لهي دلالة على اهمية دور المرأة.. كل الشكر لهن.\nمسعود العنزيمحمد ثلاب - الكاريكاتير


انشغل الوسط السياسي بالتطورات الأمنية في صيدا، وعقدت اجتماعات متلاحقة لمتابعة الوضع وصدرت مواقف داعمة للجيش، في موازاة تحميل تيار «المستقبل» حزب الله مسؤولية ظاهرة الشيخ أحمد الأسير. وكان لافتاً موقف السفيرة الأميركية مورا كونيللي التي دعت «جميع الفرقاء إلى ممارسة ضبط النفس»، مثنية على «جهود الجيش اللبناني وقوى الأمن الداخلي في العمل مع القادة السياسيين للحفاظ على السلام والاستقرار». كذلك صدر موقف عن مجلس الوزراء السعودي، ساوى بين الجيش ومسلحي الأسير، من خلال الدعوة إلى «وقف الاشتباكات في صيدا والتي راح ضحيتها عدد من جنود الجيش اللبناني، وعدم تصعيد الموقف حفاظاً على أمن لبنان واستقراره»، فيما أكد المتحدث باسم وزارة الخارجية الفرنسية فيليب لاليو أن «فرنسا تدين بشدة الهجمات التي تشن ضد قوات الجيش اللبناني في مدينة صيدا»، مؤكداً دعم فرنسا للجهود التي تبذل تحت سلطة الرئيس سليمان «لضمان الأمن ووضع حد للاستفزازات من حيثما أتت».\nوترأس رئيس الجمهورية ميشال سليمان اجتماعاً وزارياً أمنياً، صدر عنه بيان أكّد «وجوب استمرار قوى الجيش، تؤازرها باقي القوى العسكرية والأمنية، في تنفيذ إجراءاتها حتى الانتهاء من منع المظاهر المسلحة وإزالة المربع الأمني وتوقيف المعتدين والمحرضين على الجيش».\nوالوضع الأمني كان محور لقاءات واتصالات رئيس المجلس النيابي نبيه بري في عين التينة. والتقى رئيس الحكومة المكلف تمام سلام، وهو الأول بينهما منذ شهر ونصف. وشدد على أنه «لا أمن بالتراضي، وخصوصاً عندما تصل الأمور الى ما وصلت إليه في مدينتنا الحبيبة صيدا. وهذا نموذج قد يتكرر وقد يحدث في كل لبنان».\nورفض رؤساء الحكومات السابقون، بعد اجتماعهم في السرايا الحكومية، «المحاولات المتكررة والفاشلة لوضع الجيش بمواجهة المسلمين السنّة وتصويرهم بأنهم جماعة رافضة للدولة»، معلنين «التضامن مع من يشعر بأن القانون يطبق عليهم دون الآخرين». وشددوا على «ضرورة تنفيذ خطة أمنية في صيدا تعمل على منع المظاهر المسلحة، بحيث تطال كل المربعات الأمنية والشقق الأمنية».\nمن جهته، أكد الرئيس سعد الحريري «أننا سنبقى الى جانب الجيش وسيبقى مشروعنا الدولة»، معتبراً أن «المشكلة الأساس في لبنان هي تفشي السلاح بأيدي مجموعات ما سيوصل البلد الى مواجهات». ولفت الى أن «الجيش دفع ثمناً كبيراً ولا يجوز حصول فراغ فيه، ويجب السير قدماً بموضوع التمديد لقائد الجيش».\nوأكد مفتي الجمهورية اللبنانية الشيخ محمد رشيد قباني أن «دعوة المسلمين السنّة إلى الانفصال عن الجيش جريمة بحق أهل السنّة في لبنان».\nودان حزب الله جريمة عبرا، معتبراً أن «ما جرى مناسبة لكي يظهر اللبنانيون التفافهم حول مؤسسة الجيش اللبناني».\nللشيخ سعد الحريري نتوجه بالكلام لنقول : إن من يريد الدولة لا يخلق ناس من امثال الأسير وفتح الإسلام ، لا يكلق النار على ابناء المؤسسة العسكرية ، وانتم من رفع شعار نحب الحياة ، كفى يا شيخ سعد انت تريد السلطة ومن اجلها تقوم بكل المحرمات ، كفى يا شيخ الذين تفعله انت واحمد والست بهية لا يرضى به الرئيس الشهيد والدك ، هل بإمكانك ان تخبرنا من كان ينقل السلاح للأسير ، ومن يعتدي على الجيش ومن يحرض على المؤسسة العسكرية ، نواب من هم الذين يحرضون مذهبياً وطائفياً . لماذا عندما يتم توقيف مطلوب سني تقفل الطرقات وتحرق الإطارات . انتم لم تؤيدوا الجيش بالمطلق وحزب الله لا يعتدي على الجيش ولا يقف بوجه الدولة ...\nمنذ 7 سنوات رضا رائف رضا رائف:\nغزل الشيخ السعودي\nلماذا هذا الغزل من الشيخ سعد (صاحب الجنسية السعودية) لقائد الجيش؟ إذا كان حريصاً على الجيش اللبناني فما عليه إلا أن يعمل على تسليم قاتلي ضباط وعناصر الجيش في عرسال وطرابلس وصيدا والذين هم بحمى تيار المستقبل. آمل أن ينتبه قائد الجيش من كلام الحريري، لأنه خطير جداً. هذا الغزل، يعني بصراحة، إما محاولة جر الجيش عبر قائده إلى معركة ما لتعطيل دوره وإما حرق التمديد لقائد الجيش. يا رؤساء الحكومات. لقد استهدف الجيش اللبناني المسلمين الشيعة وهم عُزل بدءاً من العام 1993 ولم يرد أحد عليه. للأسف، لديكم ولدى حلفائكم صوت مسموع في العالم العربي ليجعل حرب الجيش الوطني ضد أي إرهابي ينتمي إلى أهل السنة والجماعة حرباً ضد المسلمين السنة كلهم. والسؤال: من يعمل على إضعاف لبنان والجيش اللبناني البطل؟\nمنذ 7 سنوات مجهول : للشيخ سعد الحريري نتوجه بالكلام لنقول : إن من يريد الدولة لا يخلق ناس من امثال الأسير وفتح الإسلام ،...\nمنذ 7 سنوات رضا رائف رضا رائف: لماذا هذا الغزل من الشيخ سعد (صاحب الجنسية السعودية) لقائد الجيش؟ إذا كان حريصاً على الجيش اللبناني ...