قناع الوجه Meela ميلو "السيروتونين" للبشرة العادية والمختلطة - مراجعات\nقناع الوجه Meela ميلو "السيروتونين" للبشرة العادية والمختلطة استعراض\n⭐هذا ♥على!!! مرحبا!♥هذا هو⭐التطبيق اليوم بطلة رأيي قناع الطين من العلامة التجارية Meela ميلو "السيروتونين". كنت لا تحب أقنعة الطين ، من حيث المبدأ ، لم تتحقق بعد علامة Meela ميلو ، ثم تغيرت تماما فكرتي من أقنعة الطين. لشراء قناع على الموقع الرسمي Meela ميلو رابط مباشر قناعالسعر 650 فرك.حجم 200 م...\nجدير قناع فيلم الكربون المنشط! صورة للنتيجة.حوالي شهر واحدرعاية مستحضرات التجميل\nكيفية اختيار مجفف الشعر؟ الذي مجفف الشعر هو أفضل؟ هل تحتاج إلى مجفف شعر احترافي؟ اخترت الأفضل للسعر مع الميزات المهنية. إجابات على الأسئلة وجميع التفاصيل في التذكير. سعر مجفف الشعر ، يمكنك مقارنة أسعار نظائرها مجففات الشعر. تصميم الصور.3 أشهرتقنية للجمال والصحة\nأنيقة و براقة الطفل استقر في عقلي وفي قلبي ، أن هناك حقا إلى إخفاء)4 أشهرمستحضرات التجميل والاكسسوارات\nالظلام الوردي الصقيع (E502a) - لون رائع! لمثل هذه التكلفة الهزيلة! ونوعية جيدة!3 أشهرمستحضرات التجميل\nالترطيب العميق عميق جدًا لدرجة أنه غير مرئي تمامًا. هذه المرة سويسرا خذلنا. قناع لا شيء.حوالي شهر واحدرعاية مستحضرات التجميل\nهل يستحق الأمر إنفاق المال لقتل الجلد؟ نصائح حول كيفية عدم الإضرار بالمزيفة3 أشهرالجمال والصحة مختلفة\nأحمر الشفاه غير لامع من مايبيلين. شيئا مجديا أو مجرد خردة ؟ الظل 65 الفاتنة5 أشهرمستحضرات التجميل


الإثنين 18/أكتوبر/2021 - 01:17 ص\nشهد اجتماع للمتخرجين في قاعة تناول الطعام جامعة غرامبلينغ الحكومية في ولاية لويزيانا جنوب الولايات المتحد، إطلاق نار كثيف، مما أسفر عن مقتل شخص وإصابة اخرين\nوأعلنت المتحدثة باسم الجامعة، تيشا أرنولد في تصريحات إعلامية، عن قتل شخص وإصابة اخرين بينهم طالب في إطلاق عدة أعيرة نارية في حوالي الساعة 01:15 من فجر الاثنين بالتوقيت المحلي.\nوقالت أرنولد، أن الحادث حصل خلال اجتماع للمتخرجين في قاعة تناول الطعام، وكل الحاضرين انتقلوا إلى مأوى وخرجوا منه فقط بعد سماح من قبل الشرطة، مشيرة إلى أن هوية منفذ الهجوم لم تحدد بعد، فيما تنفذ الشرطة تحقيقا، وألغت الجامعة جميع الفعاليات والصفوف الدراسية الاثنين.\nوفي حادث مشابه، فتح مسلح النار في حرم جامعة بوسط روسيا ما أدى إلى مقتل ستة أشخاص، حسبما أكد المحققون، في ثاني عملية إطلاق نار تستهدف طلابا في هذا البلد هذا العام.\nووصف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين الأمر بأنه "مصيبة كبيرة للبلاد بأسرها"، داعيا قوات الأمن إلى كشف دوافع مطلق النار، في حين تضاعفت في روسيا عمليات إطلاق النار في السنوات الأخيرة، ما دفع السلطات إلى تشديد قوانين حيازة الأسلحة.\nوقال بوتين "ما من كلمات يمكنها أن تسكت الألم الناجم عن الحداد وعن هذه الخسائر، خصوصا حين يتعلّق الأمر بشبان بدأوا للتو حياتهم".\nوأظهرت تسجيلات مصوّرة نشرت على وسائل التواصل الاجتماعي طلابا يرمون مقتنياتهم من نوافذ المباني في حرم جامعة بيرم على بعد حوالى 1300 كيلومتر شرق موسكو، قبل أن يقفزوا هربا من المهاجم.\nوكانت لجنة التحقيقات الروسية التي تنظر عادة في الجرائم الكبيرة، قد أعلنت في البدء مقتل ثمانية أشخاص إلا أنها خفّضت الحصيلة إلى ست وفيات.\nوأضافت: أن 28 شخصا يتلقون العلاج من جراء إصابتهم في الاعتداء الذي وقع في جامعة بيرم الوطنية للبحوث.\nوقالت في بيان إن عددا منهم يُعالَجون في المستشفى من جروح متفاوتة الخطورة.\nوأوضحت أن المهاجم، الذي اتضح في وقت لاحق بأنه طالب في الجامعة، نفذ الاعتداء ببندقية صيد اشتراها في وقت سابق هذا العام.\nوأضاف البيان أن مطلق النار وخلال اعتقاله أبدى مقاومة وأصيب بجروح نقل على إثرها إلى مرفق طبي".\nأظهرت تسجيلات مصورة خارج الجامعة طلابا خائفين يفرون من حرم الجامعة ويجرون اتصالات هاتفية بأصدقاء وأقارب خلف طوق أمني فرضه عناصر الشرطة الذين كانوا يرتدون بزات واقية ويضعون خوذات.\nوقال المتحدث باسم الرئاسة الروسية ديمتري بيسكوف، إن المشتبه به "شاب يعاني بوضوح من مشاكل نفسية".\nوذكر محققون أن المهاجم كان يعاني من خلل عقلي، لكن اعتُبر مؤهلا للحصول على رخصة لشراء البندقية نصف الآلية التي استخدمها في الاعتداء.\nمقتل شخص اصابة إطلاق نار جنوب الولايات المتحدة


المشاريع الناجحة | مجلة رواد الأعمال\nكيف تحول مشروعك الريادي إلى مشروع ناجح؟.. خطوات فعالة\nالتسويق المتنوع.. المميزات والاستراتيجيات\nتركي آل الشيخ يعلن عن موعد إطلاق مبادرات الترفيه\n6 طرق لتحويل فكرة المشروع الريادي إلى مشروع ناجح\nإن تحويل فكرة المشروع الريادي إلى مشروع ناجح على أرض الواقع ليس بالمهمة السهلة أبدًا، وفي الواقع سواء كنت رائد أعمال أو مديرًا تنفيذيًا للشركة فإن إعطاء الأفكار الريادية الحياة يشبه إلى حد كبير ولادة طفل؛ حيث يجب عليك اتباع إجراءات منهجية لضمان انطلاقك من قاعدة ثابتة. منذ اللحظة الأولى …\nاستراتيجية عرض المشروع في 5 دقائق\nإن 5 دقائق وقت كافٍ لتغطية التفاصيل الأساسية وهي استراتيجية جيدة لعرض المشروع الخاص بك، الهدف منها إقناع المتلقي بجدوى الاستثمار والشراكة معك؛ وذلك من خلال ما يلي: لقراءة المزيد عن مهارات العرض، وكيفية إطلاق المشاريع، يمكنك الاطلاع على الرابط التالي: (اضغط هنــــــــــــــــــــــا).\nالأخطاء الشائعة عند عرض المشروع على المستثمرين\nرواد الأعمال 13 يناير، 2021\nلا يتوقف دور هذه المهارة على عرض المشروع، بل يتعداها إلى محاولة اقتناع المتلقي بجدوى التعامل والشراكة مع صاحب المشروع والاستثمار فيه. يرجع سبب إطلاق مصطلح Pitch على مهارة العرض؛ كتشبيه برمية الكرة الخاطفة والسريعة والمركزة؛ إذ يجب على رائد الأعمال أن يكون هادفًا، وأن يكون عرضه مركزًا ومختصرًا كرمية …\nالمعايير الذهبية لاختيار أسماء المشاريع الناجحة\nسحر محمد الصمداني 2 يناير، 2021\nهل فكرتَ في تسجيل مشروعك التجاري دون عقباتٍ لاحقة تدفعكَ لتغيير الاسم مراتٍ عديدة؟! وهل تعتقد أن الاسم الذي اخترته هو المعبر الحقيقي عن طبيعة مشروعك أو نشاطك؟ وماذا فعلتَ ليكون هذا الاسم تعبيرًا حقيقيًا لك وانعكاسًا لأعمالك وأنشطتك؟ إذا كنت على وشك إطلاق مشروعك ويغلب عليك الحماس، وإذا كان …\nكاي جرين/ Dr. R. Kay Green 18 سبتمبر، 2020\nمثل معظم رواد الأعمال في المراحل الأولى من رحلتهم في مجال ريادة الأعمال، لم أكُن أعرف كيف يبدو النجاح! وكُنت قاسيًا على نفسي بشكل كبير، حتى إنني لم أكن أشعر بإنجاز أي نجاح أحققه؛ كوني لم أكسب ما يرضيني من أموال بعد عامين من العمل الدؤوب، فكيف إذًا تستمتع بنجاح …\nاستراتيجيات فعالة.. كيف تجد شريكًا لمشروعك؟\nاسلام النجار 23 أغسطس، 2020\nيلعب الشريك دورًا كبيرًا في تأسيس المشاريع ونموها سواء كانت كبيرة أو متوسطة أو حتى صغيرة؛ حيث إن فكرة الاعتماد على شخص واحد في تأسيس المشروع وإدارته قد تعرض المشروع للكثير من المخاطر خاصة إذا كان المشروع كبيرًا؛ لذا فوجود شريك مؤسس من الضروريات المهمة ليتقاسم مع صاحب المشروع مهام …\nأسس بقاء المشاريع الناجحة\nرواد الأعمال 26 يونيو، 2020\nيعرض موقع “رواد الأعمال” أهم المعلومات التي يجب أن تعرفها عن المشاريع الناجحة التي يمكن أن تدر عليك الكثير من الأرباح. المنتجات الرقمية.. مستقبل التجارة في العالم أصبحت المنتجات الرقمية تحت مجهر التدقيق؛ خاصة بالنسبة للمستهلك في الآونة الأخيرة؛ وذلك لتميزها بالعديد من الأمور، لعل أبرزها الوصول إلى غاية الفرد …\nكيف تعتمد أولى خطوات العمل على مشروعك؟\nيساعدك موقع “رواد الأعمال” في الإجابة على السؤال الخاص بـ “كيف تعتمد أولى خطوات العمل على مشروع خاص؟”؛ إذ إن العمل الجاد والمثابرة، تعتبران وسيلة للبقاء في وقت الأزمات؛ إلا أنه يجب أن يكون لديك دليلًا للوصول إلى أحلامك وأهدافك المنشودة. بدء عمل إضافي بجانب الوظيفة يبحث الكثيرون عن عمل …\nكيف اختار فكرة مشروع ناجحة؟\nرواد الأعمال 11 مارس، 2020\n– نجاح أي مشروع يقوم على مدى قدرته على الاستفادة الكاملة من الفرص الاستثمارية الموجودة بالسوق، وتحويلها إلى سلع وخدمات تلبي احتياجات المستهلكين، وتحقق في ذات الوقت عائدًا ماليًا لصاحب المشروع. ومن أهم المعايير الواجب مراعاتها: أن تحل فكرة المشروع مشكلة قائمة أصلًا بالسوق، وأن تشبع حاجة المستهلك تجاه سلعة …


موافقات الرهن العقاري توافق التوقعات\nالثلاثاء 03 يوليو 2012 08:47ص\nأفادت البيانات الرسمية الصادرة خلال اليوم الثلاثاء عن بنك إنجلترا بأن موافقات الرهن العقاري قد تراجعت على نحو طفيف خلال شهر مايو مسجلة قراءة قدرها 51 ألف، مقارنة بالقراءة السابقة التي بلغت 52 ألف خلال شهر أبريل. كما وافقت موافقات الرهن العقاري التوقعات التي تنبأت بتسجيلها قراءة قدرها 51 ألف.\nوتعبر موافقات الرهن العقاري عن أعداد الرهون العقارية الموافق عليها لشراء المنازل خلال الشهر الماضي. كما تعد موافقات الرهن العقاري بمثابة مؤشر رائد للطلب على سوق الإسكان، وذلك لأنه يتم تمويل معظم المنازل المشتراه من خلال الرهن العقاري، لذلك فهى تقدم مقياس ممتاز لعدد المشترين المؤهلين لدخول السوق.\nوقبيل صدور موافقات الرهن العقاري، تراجع الجنيه الاسترليني أمام معظم نظائره من العملات الرئيسة الأخرى. وفي تمام الساعة 4:25 صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة الأمريكية، جرت التداولات على الجنيه الاسترليني عند المستوى 1.5677 أمام الدولار الأمريكي والمستوى 125.16 أمام الين الياباني، والمستوى 1.4974 أمام الفرنك السويسري، والمستوى 0.8027 أمام اليورو.\nوعقب صدور موافقات الرهن العقاري، ارتفع الجنيه الاسترليني أمام معظم نظائره من العملات الرئيسة الأخرى. وفي الوقت الحالي، تجري التداولات على الجنيه الاسترليني عند المستوى 1.5686 أمام الدولار الأمريكي والمستوى 125.22 أمام الين الياباني، والمستوى 1.4973 أمام الفرنك السويسري، والمستوى 0.8028 أمام اليورو.


كيف يؤثر "التفاؤل غير الواقعي" على قراراتنا ومستقبلنا؟ - BBC News عربي\nكيف يؤثر "التفاؤل غير الواقعي" على قراراتنا ومستقبلنا؟\nيقول خبراء إن الإفراط في التفاؤل يمكن أن يعرقل المشاريع ويعرض الصحة للخطر، لكن القدر المناسب منه يمكن أن يدفعك بشجاعة نحو تحقيق النجاح.\nلم تكن حياة جينا فانجيلي سهلة، إذ تعرضت للتنمر عندما كانت طفلة، وواجهت سوء المعاملة عندما أصبحت فتاة بالغة، إلى جانب فشلها في زواجين ومعاناتها من مشاكل صحية متكررة، كما صدمتها شاحنة في عام 2016. أما العام الماضي فقضى وباء كورونا على مصدر رزق السيدة التي تبلغ من العمر 52 عاما، والتي كانت تعمل طاهية مختصة بالمعجنات.\nولكي تتمكن الأم التي تربي أطفالها الأربعة وحدها وتعيش في ملبورن بأستراليا، من تغطية نفقاتها، تطوعت للعمل في بنك للطعام مقابل حصولها على سلال غذائية، كما عملت في بيع الأثاث المستعمل. وخلال أشهر الإغلاق الطويلة ألفت كتابا، وأخذت عدة دورات تدريبية، وأعادت تنظيم أعمالها في مجال المعجنات لتشمل البيع عبر الإنترنت.\nوتقول فانجيلي: "اعتبرت الوباء مرحلة جديدة في حياتي، ولم تكن بالمرحلة السيئة، وسوف تنتهي قريبا على أي حال. وفي الوقت الحالي، لدي بصراحة حماس شديد بخصوص المستقبل والاتجاه الذي يتخذه عملي. لقد أصبح الأطفال أكبر سنا، وأشعر أنه سيكون لدي الكثير من وقت الفراغ بعد ذلك".\nوتنظر فانجيلي، كما تقول عن نفسها، إلى الجانب المشرق من الحياة، وتميل إلى المبالغة في تقدير احتمال حدوث أشياء إيجابية تخصها، وبالتالي تقلل من أهمية الأحداث السلبية المحتملة. وهذا يُعرف باسم "الانحياز للتفاؤل" أو "التفاؤل غير الواقعي"، وهو أمر موجود لدى 80 في المئة من سكان العالم بدرجة ما.\nفيروس كورونا: كيف يؤثر "الحضور الشكلي" على الإنتاجية في العمل؟\nفيروس كورونا: لماذا يمكن لأجواء العمل "السامة" أن تلاحقك حتى في بيتك؟\nويعتبر التفكير الإيجابي سمة مميزة للتطور، لأنه يسهل عملية تصور ما يمكن تحقيقه. وهذا يسمح لنا بأن نكون شجعانا ومبدعين في آن واحد. وتختلف مستويات الانحياز للتفاؤل باختلاف حالتنا العقلية وظروفنا الراهنة، وهناك أيضا طرق لكبح جماح هذا الانحياز والحد منه، أو لرفع مستوياته. وهذا أمر مفيد، لأن الإفراط في التفاؤل يمكن أن يؤدي إلى الاستهانة بالمخاطر. إذ أن إدراكك للموقع الذي تحتله على سلم التفاؤل يمكن أن يساعدك على التكيف مع تحيزك، وربما يقودك إلى اتخاذ خيارات أفضل.\nصدر الصورة، Gina Vangeli\nتعتقد جينا فانجيلي أن تفاؤلها كان مصدر قوة ، خاصة في الأوقات الصعبة\nالمقاومة في مواجهة الواقع\nهناك افتراضان يشكلان أساس حالة الانحياز للتفاؤل: أولا، أن نمتلك سمات إيجابية أكثر مما يتوفر للشخص العادي. ثانيا، أن يكون لدينا نوع من السيطرة على العالم من حولنا. وتقول شيلي لاسليت، الرئيسة التنفيذية لشركة "فيتاي كوتش" ومقرها سيدني، والتي تستخدم علم الأعصاب والتكنولوجيا في التدريب على إدارة الأعمال: "لم يكن الجنس البشري ليتطور من دون التحيز للتفاؤل".\nوتعزو لاسليت الفضل في التحيز للتفاؤل باعتباره الصفة التي تقودنا إلى تجربة أشياء جديدة رغم أنها قد تكون صعبة، لأنه يوفر لنا قدرا معينا من الثقة بأن الأمور ستسير على ما يرام. كما يحمينا من القلق من كل ما يتصف بعدم اليقين، مثل المستقبل.\nوتقول تالي شاروت، أستاذة علم الأعصاب الإدراكي في كلية لندن الجامعية، إن الأمر الأكثر إثارة للدهشة في هذا التحيز هو أنه "مقاوم في مواجهة الواقع". وعلى الرغم من الأحداث السلبية غير المتوقعة التي تحدث معنا أو نشاهد حدوثها سواء في الأخبار أو لأشخاص آخرين، فإن الأحداث الإيجابية هي التي تترك الانطباع الأكبر على نظم قناعاتنا. إننا "نتعلم بشكل أفضل" من الأشياء الجيدة التي تحدث حولنا، وهذا يجعلنا نستمر في التحيز الايجابي. في حين نميل إلى التقليل من مصداقية الأشياء السيئة، بل أن البعض يتجاهلها تماما.\nلكن الإفراط في التفاؤل يمكن أن يؤدي إلى تقييم المخاطر المحتملة بشكل يفتقر إلى الدقة والصحة، ولعل خير مثال على ذلك هو استخفاف المخططين بالميزانيات والأطر الزمنية. وقد يعني التحيز للتفاؤل أيضا عدم الاهتمام بالحصول على تأمين، أو عدم ارتداء خوذة أثناء ركوب الدراجة، أو ربما الإصابة بفيروس كورونا بسبب اللامبالاة وعدم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.\nوتوضح شاروت، التي ألفت عدة كتب عن التفاؤل: "يقول لسان حال الأشخاص الذين لديهم تحيز للتفاؤل: 'سأفعل الشيء الصحيح من خلال اتخاذ الاحتياطات، وبالتالي سأكون أقل عرضة من الآخرين لاحتمال التقاط العدوى بفيروس كورونا'". وتضيف: "قد يعتقدون أيضا أن صحتهم أفضل من الأشخاص العاديين، أو أن لديهم جينات تجعلهم أكثر مقاومة."\nوينتشر التحيز للتفاؤل بشكل متساوٍ بين سكان العالم، لكن الثقافة تلعب دورا من خلال تأثيرها على مدى اعتبار الناس أنفسهم متفائلين أو متشائمين. وتوضح شاروت أنه في الثقافات التي يعتبر فيها التفاؤل أمرا جيدا، مثل الولايات المتحدة وأستراليا، من المرجح أن يعرّف الناس أنفسهم على أنهم متفائلون. وفي ثقافات مثل فرنسا، والمملكة المتحدة إلى حد ما، من المرجح أن يقولوا إنهم واقعيون، أو حتى متشائمون. لكن الاختبارات تثبت أن لديهم في الواقع تحيزا للتفاؤل".\nوتشير الإحصائيات إلى أن 10 في المئة فقط من الناس يمكن اعتبارهم غير متحيزين بالكامل. ومع ذلك يعتقد شخص من كل شخصين لديهما ميل للتفاؤل نفسه أنه غير متحيز. وفي المقابل، هناك 10 في المئة آخرون لديهم تحيز للتشاؤم، وغالبا ما ينتمي المحامون إلى هذه المجموعة. تقول شاروت: "من غير الواضح ما إذا كان السبب هو أن مزيدا من الأشخاص المتشائمين يقررون أن يصبحوا محامين، أو ما إذا كان التدريب على مواجهة أسوأ الاحتمالات يقلل من التفاؤل".\nوربما كان للعمر التأثير الأكبر. وتقول شاروت: "يصل الانحياز للتفاؤل إلى أدنى درجاته في فترة منتصف العمر". وقد يكون التوتر أحد أسباب ذلك، كما تقول "لأننا نعلم من التجارب أن التوتر يقلص من حجم التحيز للتفاؤل. ويصل التوتر عادة إلى ذروته في منتصف العمر، ربما لأن هناك الكثير من المشاكل المتعلقة برعاية الأطفال والآباء المسنين ومتابعة حياة مهنية مزدحمة".\nتأتي الألعاب الأولمبية مصحوبة بمهرجان عظيم من الأبهة والألوان، وفي معظم الحالات، تكون تكاليف الاستضافة المتصاعدة مرتبطة بالإفراط في التفاؤل عند تقدير الميزانية\nووجد الباحثون أن التحيز للتفاؤل يعود لطبيعة الشخص ولنشأته. وتظهر الدراسات التي أجريت على التوائم، على سبيل المثال، أن الدور الذي تلعبه الجينات تتراوح نسبته ما بين 30 إلى 40 في المئة، بينما تستأثر التنشئة بالباقي. وهذا أمر مفيد، لأن إدراك حجم الدور الذي يلعبه الانحياز للتفاؤل في حياتك، وتعلم كيفية التأثير على مستوياتك الخاصة من هذا الانحياز يمكن أن يساعدك على الاستفادة من إيجابياته وتجنب سلبياته.\nوفي حياتنا المهنية، على سبيل المثال، يمكن أن يصبح التفاؤل بمثابة النبوءة التي تحقق نفسها بنفسها، وفقا لشاروت، التي تقول: "إذا كنت تعتقد أن الأشياء الإيجابية ستحدث، فهذا يعزز حوافزك على المحاولة بجدية أكبر، وهو ما قد يغير النتيجة فعليا. وعندما نتوقع أشياء إيجابية، نكون أكثر سعادة ولهذا تأثير إيجابي على صحتنا من خلال تقليل معاناتنا من أشياء مزعجة مثل القلق".\nويرتبط التفاؤل أيضا بالنجاح في مجالات متعددة، سواء كان ذلك في مجال الأعمال أو السياسة أو الرياضة. ويميل الرؤساء التنفيذيون إلى أن يكونوا أكثر تفاؤلاً من الأشخاص العاديين، مثلهم مثل رواد الأعمال، الذين يزداد تفاؤلهم بمجرد قيامهم بالقفزة الأولى في تأسيس أعمالهم التجارية. وتقول شاروت: "أعتقد أن التفاؤل هو الذي يؤدي إلى النجاح، بدلا من القول بأن النجاح يولد التفاؤل، رغم أنني متأكدة من أن الأمر يسير في الاتجاهين".\nويدرب عالم النفس الأمريكي مارتن سيليغمان الناس على تنمية وجهة نظر أكثر تفاؤلاً من خلال ربط النتائج الإيجابية بالأسباب الدائمة، والنتائج السلبية بأشياء مؤقتة. ومثال ذلك، أن يقول أحد الأشخاص "سار هذا المشروع بشكل جيد لأنني مهندس جيد"، أو "فشل هذا المشروع لأنني لم أكرس له الوقت الكافي". والرسالة هنا، هي أن الأشياء الجيدة تحدث لأسباب متأصلة في الفرد، بينما تنسب الأشياء السيئة إلى أسباب يمكن معالجتها، مثل مستوى الاستعدادات في اللحظة الأخيرة. وهذا ينمي نظرة ذاتية إيجابية، تجعلنا متفائلين بشأن آفاقنا المستقبلية.\nلكن يجب الحذر من الجانب السلبي للتحيز للتفاؤل، وهو الفشل في توقع المخاطر بدقة. ومن المعروف عن منظمي دورات الألعاب الأولمبية، على سبيل المثال، أنهم يميلون إلى الإفراط في التفاؤل بخصوص المكاسب التي يمكنهم جنيها، والتقليل من أهمية الجداول الزمنية والتكاليف الباهظة المرتبطة. وإذا أراد المشاركون في المناقصات في المستقبل حماية أنفسهم من هذا التفاؤل المفرط، فيمكنهم وضع هذا الأمر في الاعتبار لتجنب تكبد مثل هذه النفقات الهائلة الزائدة. وتحاول المؤسسات والشركات هذه الأيام توقع هذا التحيز والتصرف بالشكل المناسب لتلافي أضراره. على سبيل المثال تتضمن إرشادات وزارة الخزانة الصادرة عن حكومة المملكة المتحدة قسما شاملا حول تصحيح ما يتعلق بالإفراط في التفاؤل.\nوتقترح لاسليت الاحتفاظ بمذكرات خاصة بالتوقعات والنتائج في أماكن العمل من أجل تقييم مستواك الخاص من التحيز للتفاؤل، وهو ما يسمح لك بالتعديل بشكل يتلاءم مع ذلك إذا لزم الأمر. وقد يسمح القيام بذلك بإتاحة ثلاثة أسابيع لإكمال مشروع ما على سبيل المثال، بدلاً من أسبوعين.\nوترى لاسليت أن دراسة الموقف جيدا والنظر إليه من مختلف الزوايا هو الأفضل دائما، وتقول: "أي نقطة قوة يتم المبالغة في استخدامها تصبح نقطة ضعف: وهذا يعني أن التفاؤل الأعمى ليس جيدا على الإطلاق".\nلكن القليل من التفاؤل يساعد المرء على قطع شوط طويل. وتشعر فانجيلي بالثقة في أن التفاؤل قد خدمها جيدا طوال حياتها، ودفعها إلى الأمام حتى في أكثر الظروف صعوبة. وهذا التفاؤل نفسه قد يضعها في مكانة جيدة على طريق النجاح عندما يصبح الوباء تحت السيطرة، وتستأنف الحياة الطبيعية، بما في ذلك عملها في صناعة المعجنات.\nكيف تتوصل إلى فكرة قد تعود عليك يوما ما بمليون دولار؟


مجلة الأسطورةلإطلالة رائعة ووجه مشرق: إليكِ أفضل علاجات أقنعه الوجه#kuwait,#alostoura,#onlineShopping\nقاسم دشتي مصمم حفلات الزفاف>\nلإطلالة رائعة ووجه مشرق: إليكِ أفضل علاجات أقنعه الوجه\nعزيزتي العروس، يوم زفافك يقترب! ويجب عليك التوقف عن التفكير في كل ما يتعلق بتفاصيل هذا اليوم لبرحة والحصول على بعض الاسترخاء. بغض النظر عما يحدث إنه وقتك أنتِ، أعتقد أنك تفرطين بالقلق حيا مشاكل الآخرين، لا داعي لذلك لأنه وقتك أنت للجلوس والتركيز على نفسك. لاتشعري بالإحباط والكسل، لأنني أعرف بعض الأقنعة المخصصة للوجه يمكن أن تعيد الإشراق والتوهج إليه مجدداً.\n1) مطهر الوجه العميق لحب الشباب\nعندما أراد المهندس اللومباردي ايميليو إريك وان يختار موقعا لا مثيل له ليبني الفيلا الخاصة به عام 1920 ، لم يجد مكانا أروع من منطقة بونتا تراغارا المرتفعة عن الأرض بإطلالة خلابة على تشكيلات الصخور الساحلية. لعبت هذه الفيلا قبل تحويلها لفندق دورا تاريخيا هاما عندما استغلها الجنرالات أيزنهاور وتشرتشل كمرتع لهم خلال الحرب العالمية الثانية، ولكن السلام جلب الحياة الراغدة لكابري، فقرر الدوق غوفريدو مانفريدي أن يشتري الفيلا ليحولها لفندق ساحر ليتمتع به عشاق كابري. سيشعر زوار الفندق “البوتيكي” بونتا تراغارا بدفئ المنزل زرقي المعاملة مشمولا بأصوات كابري وأضوائها. فمن شُرفة الفندق ستتمكنون من رؤية الجزيرة كلها، الصخور\n2) مكافحة شيخوخة الوجه\nقناع مكافحة شيخوخة الوجه مثالي للعروس التي لاترغب باللجوء إلى العمليات التجميلية الجراحية المحفوفة ببعض المخاطر. وهو يركز على التقنيات والمنتجات التي تم تصميمها لإبطاء عملية الشيخوخة التي تصيب بشرتك. وهي تعني تزويد الجلد بالعناصر التي يفتقد إليها واستعادته لها: بدءاً من تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة، التدليك والترطيب للمساعدة في تحسين الدورة الدموية وتجديد نسيج البشرة.\nومن أنواع العلاجات التي يمكن اللجوء إليها لمكافحة شيخوخة البشرة: تقشير الطبقة العليا من الجلد للحصول على بشرة متوهجة، تدليك عضلات الوجه لتحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تجديد شباب بشرتك، وحمض الجليكوليك الذي هو عبارة عن مقشر طبيعي ناعم يخلصك من الجلد الميت ويسمح بالتالي لخلايا جديدة بالنمو ويمنحك بشرة مشرقة ونضرة ومشدودة .\n3) تقشير الوجه\n4) قناع الوجه LED\nتقشير الجلد وظيفته إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من الزيوت الزائدة التي تسد المسامات وتمنع البشرة من التنفس وتظهرها شاحبة. هذا التقشير مثالي للأشخاص الذين يعيشون في بيئة ملوثة. إنه يساعد في تحسين بشرتك ويعزز وينشط عمل الدورة الدموية، كما أنه يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.\n5) تدليك الوجه ذو البشرة الحساسة\nيمكن أن تسبب علاجات الليزر القوية وتقشير الجلد في ظهور البقع الوردية أو الحمراء أو قيام الجلد بردة فعل عكسية ضارة على الوجه ذي البشرة الحساسة. تدليك الوجه مخصص لأولئك الذين يعانون من حساسية الجلد المفرطة العرضة للإصابة بالبقع الحمراء. وهو يقلل من الإلتهابات ويعزز مناعة بشرتك ويعمل على تجديدها. هناك الكثير من المكونات المستخدمة في هذا العلاج وهي من النباتات الطبيعية القائمة على العناصر والفواكه الطبيعية وتلك المشتقة من البحر والتي تساعد في الحد من ظهور البقع الحمراء وتمنع تهيج البشرة.\nتألقي بمكياج رائع لكل مناسبة…\nماهو الماكياج السائد أو المظهر المثالي لحضور الحفلات؟ الجواب واضح! ارتداء أفضل ما لديك من أزياء رائجة لهذا الموسم، الحصول على تسريحة شعر جميلة، التمتع بصحبة جيدة، طعام لذيذ، ثرثرة لتمضية الوقت. والسؤال هو: هل أنت مستعدة للإنغماس في ليلة من الإثارة أو أن هناك ما يمنعك من القيام بذلك؟\nأود أن أقول أن الماكياج هو أصعب شيء إذا أردت الظهور بصورة مثالية. وجهك هو كل شيء وهو الأساس! عندما أعود بالذاكرة إلى الوراء حين كنت أصغر سناً، كنت أعتقد أن النساء اللواتي يضعن ماكياجاً كاملاً كن يفعلن ذلك إرضاء للآخرين أو للظهور بصورة مثالية أمام وسائل الإعلام الإجتماعية أو أن الأمر يتعلق بكيفية نظرتهن إلى الجمال المثالي. بعد أن كبرت ونضجت، أدركت أن النساء يستخدمن الماكياج كقناع للتعبيرعن مشاعرهن ولتقديم أنفسهن للآخرين من حولهن. وهو وسيلة لإظهار شجاعتهن باستخدام ماكياج داكن أو مشرق يمكن أن يجذب انتباه واهتمام الآخرين لأنهن يشعرن بالراحة والثقة حيال بشرتهن. من خلال تجربتي في هذا المجال، علمت النساء على تبني عيوبهن وعدم الشعور بالخجل منها وبالتالي التركيز على مايمكن أن يظهرهن بصورة أجمل ويجعلهن فريدات. لقد ساعدت الناس على تغيير وجهة نظرهم وآرائهم حيال ماهو الجمال حقاً. هذه المشاعر تأتي من الإيجابية والثقة والإستقلالية.\nلنتحدث الآن عن حفلات الزفاف في منطقة الشرق الأوسط، خاصة حفل الخطوبة أو “كتب الكتاب” وهما عبارة عن حفل صغير يسبق حفل الزفاف الكبير، حيث يتبادل فيه العروس والعريس خاتم الخطوبة الذي هو رمز ارتباطهما. وهو أفضل يوم في حياة المرأة وكذلك الرجل الذي اختارته شريكاً لها! لاشك أنك تمضين وقتاً للبحث عن الفستان المثالي وللعثور على أفضل مصفف شعر يمكن أن يحقق لك التسريحة التي تريدينها وكذلك خبير ماكياج جيد.\nولنكن صادقين، فإن إيجاد فستان خطوبة والحصول على ماكياج مثاليين ليسا بالأمر السهل ومن حسن حظك أنني موجودة لمساعدتك في حل هذه المشكلة الصغيرة: لحفل الخطوبة، أعتقد أنه يجب أن تكوني دائماً\nأنيقة وطبيعية وبراقة. لماذا؟ لأنك تريدين الظهور بصورة أكثر خصوصية ومثالية ومختلفة عما ستكونين عليه يوم زفافك. أوصي بهذه الإطلالات لتكوني بسيطة وأنيقة في آن معاً:\n1) الجريئة والجميلة\nبالنسبة لك جميع النساء الشقراوات يردن أن يكن جريئات وخطيرات قبل يوم زفافهن، لهذا النوع من النساء أوصي بالألوان المحايدة والطبيعية وتجنب السموكي الداكن مع ظلال العيون التي ترغبين بها. استخدمي الرموش الفردية لتوسعة العين وإعطائها مظهراً أكبر. ركزي على تقنية الكونتورينغ والنحت بالنسبة للوجه. وهنا لدي بعض الإطلالات المفضلة: هدى قطان، إمراتا، ليلي غاليتشي، نادين نسيب نجيم، ناتالي تاس و أوليفيا كولبو.\n2) المتألقة المشرقة مثل الألماس\nعندما أفكر بالألماس، فإن أول ما يتبادر إلى ذهني هو الإشراق وأنه يبرز أينما كان. طبعاً مثل البشرة المثالية التي تبرز ندية ونضرة وبرونزية إلى أقصى حد. أوصي بالرموش الشرائطية وأحمر شفاه نيود أو محايد. ركزي أكثر على تقنية الستروبينغ لجعل وجهك أكثر وضوحاً وانتعاشاً ونضارة. والإطلالات المفضلة لدي لهذا النوع: كيم كارداشيان، هيلاري رودا، شاي ميتشيل، أوليفيا بيرسون و أدريانا ليما.\n3) الهوليوودي الساحر\nكانت مارلين مونرو ولاتزال رمز الجمال الذي يعرف جيداً كيفية استخدام الآي لاينر المجنح وأحمر الشفاه الأحمر والشامة الشهيرة فوق شفتيها هذه العناصر الثلاثة ارتبطت بصورتها ارتباطاً وثيقاً. ما أحبه في هذا المظهر هو أن الكحل المجنح يجعل عينيك تبدو قوية جداً وحادة وجريئة وأي أحمر شفاه سيبدو لائقاً معها. إنها بسيطة جداً ولكنها جذابة جداً للعين. أوصي بوضع كريم الأساس التمهيدي على العينين ومن ثم وضع لون مطفي قبل تطبيق الكحل جنباً إلى جنب مع أي لون أحمر شفاه، سواء كان طبيعياً أو قوياً. هنا بعض الإطلالات المفضلة لدي: تايلور هيل، أنجلينا جولي، آديل، كريستينا أغيليرا و سكارليت جوهانسون.\nكوني جميلة الحفل!\nمن الممكن أن تكون كل التحضيرات التي تسبق حفل الزفاف مرهقة نفسياً وجسدياً. من منا لا تود أن تظهر بأحسن صورة في كل وقت، وليس فقط أثناء جلوسك أمام المصمم الخاص بك أو خبير التجميل؟ في يوم زفاف تريدين أن تكوني متألقة كالملكة، تماما كالنجمة الأولى بيونسيه ببريقها الذي يملأ المكان ويخطف أبصار الجميع. هذه بعض الأمور التي يمكن لك القيام بها للبدء برحلة زفافك ولتكوني ملكة ونجمة الحفلة:\nالحصول على شعر صحي ليس بالأمر السهل! حيث يؤدي التجفيف والصبغ والتمليس والغسيل إلى تلفه تماما. لطالما أفقد الشعر المتقصف المرأة جمالها، وبالذات العروس. وقد اكتشف العلماء أن الحمية المحتوية على فيتامين )ب( تؤدي إلى إكساب الشعر اللمعان، وأن الناس الذين يعانون من نقص في فيتامين )ب( يملكون شعراً باهتاً في العادة. حاولي الحصول على مساج للرأس وعلاجات للشعر قبل 4 أسابيع على الأقل من الحفل.\nيمكن أن تساعدك خبيرة الماكياج في حل مشكلة البشرة الجافة وإخفاء التصبغات أو تهدئة الطفح الجلدي ولكنها لا تملك عصاً سحرية. لسوء الحظ لايمكن أن تساعدك مثلاً في حل مشكلة حب الشباب. ولكن طبيب الأمراض الجلدية يمكنه فعل ذلك، بحيث سيقدم لك الأدوية المناسبة وعلاجات تقشير الجلد والكريمات التي يمكن أن تعالج هذه المشكلة. احجزي موعداً مع الطبيب قبل 7 أشهر من يوم زفافك على الأقل، بحيث يمكن أن تعتادي على بشرتك الجديدة ونظام جسمك. مع ذلك هناك شيء واحد في هذا العالم يمكن أن يحقق لك الحصول على بشرة رائعة ألا وهو الماء. هل سمعتن أيتها الفتيات! اشربن الكثير من الماء. إنه يرطب البشرة ويتركها نضرة ومشرقة.\nفي منطقة الشرق الأوسط، تعاني معظم النساء من وجود الهالات السوداء وانتفاخ العيون. فمحاولة عدم فرك وتنظيف عينيك أمر صعب جداً. كوني حذرة ولطيفة جداً عند إزالة ماكياج العين، خاصة أن الجلد حول مساحة العين حساس جداً. احصلي على ليلة نوم جيدة واستخدمي الضمادات الباردة بمعدل مرة أو مرتين أسبوعياً لمساعدتك في إزالة الإنتفاخ تحت العينين. الأطعمة المالحة بشكل عام تسبب تورماً في الوجه، لذلك من الأفضل تجنبها قبل أيام من حفل زفافك.\nابتسمي ابتسامة ناصعة البياض. رتبي موعداً مع طبيب أسنانك لعمل جلسات تبييض وتنظيف أسنان بشكل محترف. أنصحك بالقيام بذلك قبل 6 أشهر من يوم زفافك، إذ يؤدي التبييض إلى إزالة طبقة من مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر حساسية إزاء المشروبات والمأكولات الباردة والساخنة.\nماهي العروس من دون ابتسامتها الساحرة؟ طبقي زيت فيتامين E على شفتيك يومياً لأنه يساعد في منع إصابتها بالتشقق ويعمل على تنعيمها. لاتنسي تقشير شفتيك مرة واحدة في الأسبوع على الأقل للتخلص من الجلد الميت. ضعي بعض السكر الخشن على فرشاة وفرشيهما بلطف وبحركة دائرية. أخيراً وليس آخراً، استخدمي كريم الشفاه الواقي من الشمس لحمايتهما.\nالجسم السليم في العقل السليم، وعلى الرغم من أننا يجب أن نحب أجسامنا على اختلاف أشكالها وأحجامها، إلا أن الصحة العامة للجسد أمر ضروري جدا. لهذا يجب أن نحاول تفادي هذه المشكلة. ابدئي بتناول طعام صحي وابقي نشيطة. غيري النظام الغذائي الخاص بك وتجنبي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسكر والدهون المتحولة والمشبعة. بدلاً من ذلك، تناولي الكثير من الفواكه والخضراوات واشربي الكثير من الماء وانضمي إلى ناد رياضي. فالتمارين الجيدة تساعد في شد الجسم وإزالة السموم من جسمك وبشرتك وبالتالي تعزز مستويات الطاقة في جسمك.


فوائد إزالة الشعر بالليزر؟ -->\n2020-02-08T20:40:36Z الاثنين, 20 يناير 2020 - 05:56 م\nأصبحت إزالة الشعر بالليزر بسرعة واحدة من أكثر تقنيات إزالة الشعر شعبية لكل من الرجال والنساء. تعرف على المزيد حول السبب في أنه قد يكون مناسبًا لك.\nإزالة الشعر بالليزر ، إزالة الشعر بالليزر واشنطن واشنطن ، إزالة الشعر بالليزر واشنطن العاصمة\nمنذ ما يقرب من 10 سنوات ، تم استخدام الليزر الطبي لأشياء مثل إزالة الوشم ، وإزالة ندبات حب الشباب وغيرها من الشوائب ، وإزالة البقع الداكنة على الجلد. الآن يزداد اعتمادهم من قبل إدارة الأغذية والعقاقير و\nتستخدم لأشياء مثل إزالة التجاعيد وتبييض الأسنان وإزالة الشعر.\nهل هو دائم حقا؟ يصف العديد من مزودي إزالة الشعر بالليزر عملياتهم بأنها "غير مؤلمة" أو "دائمة". "تقول إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) أنه يجب أن يكون هناك دليل كاف لدعم هذه الادعاءات وأنها في الواقع تعطي بعض الشركات المصنعة\nتفويض بذكر "إزالة الشعر بشكل دائم" ، ولكن ليس "إزالة الشعر". كن حذرًا إذا اخترت مزودًا يقول إن عمليته دائمة وغير مؤلمة. إذا كان لديك الشركة المُصنّعة ورقم الطراز الخاص بالليزر ، فيمكنك الاتصال مباشرة بـ FDA أو كتابتها لمعرفة ما إذا كان لديهم موافقة للاستخدام الطبي.\nومع ذلك ، يمكن أن تكون إزالة الشعر بالليزر خيارًا رائعًا لأي شخص يريد إزالة الشعر غير المرغوب فيه من أي مكان على أجسامهم. إنه يعمل لكل من الرجال والنساء ، ويكون أكثر فعالية إذا كان الشعر أغمق بشكل ملحوظ من الجلد.\nعندما يمر ضوء الليزر عبر الجلد ، يتم تحويله إلى حرارة ويتم امتصاصه بواسطة صبغة الميلانين في بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تعطيل الجريب بشكل فعال وبالتالي منع المزيد من النمو. نجحت بعض التجارب السريرية في منع إعادة نمو الشعر لمدة تصل إلى عامين ، مما يجعل إزالة الشعر بالليزر إحدى أطول طرق إزالة الشعر تدومًا.\nهناك العديد من مزايا إزالة الشعر بالليزر على الأشكال الأخرى لإزالة الشعر مثل الشمع ، والسكر ، والكريمات المزيلة ، والتلويح ، وما إلى ذلك. بالنسبة لأحدهم ، فإن هذا الإجراء غير جراحي ولا يحتاج إلى كريمات أو إبر. فائدة أخرى هي أن أشعة الضوء يمكن أن تتحرك بسرعة ، وعلاج فعال للمساحات الكبيرة في فترة صغيرة من الوقت. ولا تنس النتائج طويلة المدى.\nعلى الرغم من أن معظم بوالص التأمين لن تغطي إجراءات إزالة الشعر بالليزر ، إلا أنها تدفع مقابل السعر وكذلك المنهجية. ذكرت الجمعية الأمريكية لجراحة التجميل التجميلية أن متوسط تكلفة العلاج الواحد يبلغ حوالي 388 دولار. تتطلب العديد من المناطق علاجات متعددة للحصول على أقصى فائدة ، وبالتالي يمكن أن تزيد التكلفة. يجب موازنة ذلك مقابل تكلفة الطرق البديلة للشعر\nإزالة التي يجب القيام به على نحو أكثر تواترا.\nإذا كنت تعاني من شعر غير مرغوب فيه ، فهذا الشعر مظلم ، وتكون بشرتك أخف بقليل من ظلال شعرك ، يجب أن تنظر إلى طريقة إزالة الشعر هذه التي تدوم طويلاً.


الزهايمر: هل هو الخرف؟ - الأكاديمية العربية الدولية - الصحة العامة\nالتاريخ 18 أغسطس، 2021\nمرض الزهايمر هو كناية عن أعراض عصبية داخل المخ تؤدي إلى تقلص الدماغ وضموره وبالتالي موت خلاياه, وهو السبب الأكثر شيوعًا للخَرَف؛ فهو حالة تصاعدية من عدم القدرة على التركيز والتفكير وفقدان المهارات السلوكية والاجتماعية المكتسبة؛ ما يؤثر سلبًا في قدرة الشخص على العمل وتولي شؤونه الخاصة.\nلا يوجد سبب محدد لغاية الساعة معروف يؤدي إلى مرض الزهايمر, فهو ليس نتيجة لعامل واحد فقط، إذ يعتقد العلماء أن مرض الزهايمر ناجم عن مزيج من عوامل وراثية وعوامل أخرى تتعلق بنمط الحياة والبيئة المحيطة.\nتشخيص المرض العلمي هو إصابة خلايا الدماغ وموتها الناتج عن تراكم بروتين غير مؤذٍ عادةً يدعى (أميلويد بيتا (Amyloid beta .التركيبة الداخلية للخلايا الدماغية مرهون بالأداء السليم والطبيعي لبروتين يدعى تاو (Tau protein)، عند مرضى الزهايمر تحصل تغيّرات في ألياف بروتين تاو تؤدي إلى التوائها والتفافها، العديد من الباحثين يعتقدون بأن هذه الظاهرة قد تسبب ضررًا كبيرًا وخطيرًا للخلايا العصبية بل والقضاء عليها.\nإقرأ أيضاً سقوط الطفل على رأسه: كيف تتصرف؟\nتبدأ العوارض الأولى بالظهور على هيئة نسيان الأحداث الأخيرة التي جرت مع المصاب في محيطه المجتمعي كالمحادثات وتسيير شؤون العمل والبيت والتنسيق مع الآخرين ومع تفاقم المرض، سيشعر المصاب باختلال شديد في الذاكرة ويفقد القدرة على أداء المهام اليومية.\nمن الأعراض الشائعة التي تؤكد إصابة الشخص بالزهايمر بدايةً تكرار الأسئلة مرارًا وتكرارًا ونسيان المحادثات أو المواعيد أو الأحداث، ووضع المقتنيات والأشياء في غير أماكنها المعتادة أو في أماكن غير منطقية كوضع المفاتيح في البراد مثلاً .\nمع تفاقم الحالة يبدأ المريض بالضياع في أماكن مألوفة لديه ونسيان أسماء أفراد الأسرة والأشياء المستخدمة يوميًا والصعوبة في العثور على الكلمات والأسماء والمصطلحات الصحيحة لتعريف الأشياء أو التعبير عن أفكاره أو للمشاركة في الحديث.\nيصبح تنفيذ عدة مهام في الوقت نفسه أمرًا صعبًا على وجه الخصوص. وقد تصعُب إدارة الشؤون المالية وموازنة دفاتر الشيكات ودفع الفواتير وقت استحقاقها. يصبح المريض عاجزاً من تمييز الأرقام وإجراء العمليات الحسابية.\nيتسبب داء الزهايمر في تدهور القدرة على اتخاذ القرارات الصائبة في المواقف اليومية. فقد تصبح اختيارات الشخص غير معهودة كأن يرتدي ملابس غير مناسبة للطقس. وقد تزداد صعوبة الاستجابة بطريقة صحيحة للمشكلات اليومية، مثل تكرار تناول الطعام وعدم الشعور بالشبع وعدم إدراك ما يتوجب عليه فعله إذا شعر بحاجة الدخول إلى الحمام .\nبالنسبة للعلاج, هناك أدوية تؤدي إلى التخفيف من الأعراض مؤقتًا أو تبطئ تفاقمها. لكن في الواقع, لا يوجد علاج لدرجة الشفاء من داء الزهايمر أو إيقاف التغيرات التي يحدثها في الدماغ. هناك برامج تأهيلية لمتابعة حالة المريض, من الممكن أن تساعد على دعم الأشخاص المصابين بداء الزهايمر ومقدمي الرعاية لهم.\nTag:الزهايمر والخرف, صعوبة الإستجابة, ضمور الخلايا, نسيان متكرر\nالسبعينات: بدأت بموت عبد الناصر وانتهت باجتياح افغانستان\nشيعة لبنان ونزوح الأقليات


بعد استغلال قضيتهم.. أردوغان يدعو أوروبا إلى إعادة المهاجرين السوريين - كيو بوست\nالرئيسية/ الواجهة الرئيسية/بعد استغلال قضيتهم.. أردوغان يدعو أوروبا إلى إعادة المهاجرين السوريين\nجاءت تصريحات الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، للاتحاد الأوروبي، بضرورة توفير الدعم التقني والمالي لتمكين السوريين من العودة الطوعية إلى بلادهم، لتثير تساؤلات حول مدى مصداقية الرئيس التركي الذي لطالما استخدم اللاجئين السوريين كورقة ضغط لابتزاز أوروبا.\nواستخدم أردوغان ملف اللاجئين السوريين كأداة ضغط على المجتمع الدولي؛ لتبرير تدخله العسكري في سوريا، وكذلك بغرض اللعب على مساومات سياسية متعددة مع الاتحاد الأوروبي؛ لإجباره على تهدئة الأوضاع مع أنقرة، كونها تملك حلاً لملف السوريين، وكنوع من تخفيف الضغط عليه أمام عقوبات محتملة اقتصادياً وسياسياً جراء تدخلاته الاستفزازية في شؤون العديد من الدول.\nحسب “يورو نيوز”، اتهمت اليونان تركيا بتسهيل عمليات هجرة اللاجئين غير الشرعيين إلى أوروبا، وذلك عبر الممر المائي الواقع بين الساحل التركي وجزيرة ليسبوس اليونانية، في وقت تتصاعد فيه حدة التوترات بين أنقرة وأثينا.\nوأكد وزير الهجرة اليوناني نوتيس ميتاراشي، في بيان رسمي، أن “خفر السواحل اليوناني أبلغ عن حوادث متعددة لمرافقة خفر السواحل والبحرية التركية قوارب المهاجرين المتجهة إلى حدود أوروبا، في محاولة للتصعيد مع اليونان”.\n“لا يمكن الوثوق بأردوغان”، هكذا تحسم موقفها من القضية الكاتبة السورية المتخصصة في الشأن التركي روشن قاسم، مؤكدة، خلال حديثها مع “كيوبوست”، أن “أردوغان لا يمكنه وسط كل الهزائم السياسية التي تكبدها خلال الفترة الأخيرة أن يتخلى بهكذا سهولة عن ملف اللاجئين الذي يدرك جيداً مدى تأثيره وأهميته”.\nتوضح قاسم أن “السمة الأساسية لسياسات أنقرة تحت حكم أردوغان هي تناقض المواقف، والتراجع دوماً؛ حيث بالإمكان أن يصرح أردوغان بعد ساعات قليلة بتمسكه بقضية اللاجئين السوريين وعودته إلى سياسة الابتزاز بحق الدول الأوروبية؛ وهو ما أعطى انطباعاً دولياً عنه بأنه رجل ليس له موقف ثابت”.\nبالنسبة إلى المحلل السياسي التركي فائق بلوط، فإن تركيا في حالة مراجعة لمواقفها، وهناك خطوات تحدث على أرض الواقع؛ “ولكن هناك ضبابية تسود المشهد حول النية الحقيقية وراء ذلك، حيث من المحتمل أن تكون الضربات المتتالية للرئيس التركي في الداخل والخارج هي المحرك الأساسي له، وأن يكون تظاهره بالتراجع عن السياسات القديمة مجرد قشرة تخفي أطماعه الحقيقية”.\nوبينما وثَّق المرصد السوري لحقوق الإنسان استمرار العدوان التركي على الأراضي السورية من خلال الفصائل الموالية لأردوغان، قال رامي عبدالرحمن، مدير المرصد السوري لحقوق الإنسان، إن دعوة أردوغان تحمل قدراً من الاستفزاز للمجتمع الدولي وأوروبا على وجه الخصوص، مؤكداً خلال حديثه إلى “كيوبوست”، أن “أردوغان هو مَن أرسل اللاجئين السوريين إلى أوروبا في البداية، والآن يطالب بتيسير عودتهم”.\nيوضح عبدالرحمن أن “على الرئيس التركي لعب الدور الأكبر في تحمل العبء المالي والتقني واللوجستي لتسهيل عودة السوريين إلى بلادهم، هذا في حال أنه يمكن الوثوق بكلامه والتعامل مع دعوته بجدية، وليس أن يطالب أوروبا بالمساعدة. إن الدول الأوروبية لها الحق في مطالبته بتحمل تبعات ما جرى بشأن ملف اللاجئين السوريين وتوقيع عقوبات كبيرة عليه”.\nلاجئون سوريون – أرشيف\nتستبعد الكاتبة الصحفية السورية المتخصصة في الشأن التركي روشن قاسم، أن يكون أردوغان جاداً في دعوته، مشيرةً إلى أن “الهدف الأكثر ملاءمة لسياساته هو أن تكون هذه التصريحات بغرض تخفيف حدة الضغط عليه من جانب المجتمع الدولي، كفرصة لالتقاط الأنفاس وإعادة ترتيب الأوراق”.\nتضيف قاسم: “لعل ما حدث مع مصر يفسر الأمر؛ حيث إن تركيا لم تتخلص حتى الآن من الإخوان، أو تسلمهم إلى السلطات المصرية؛ بمعنى أن أردوغان لم يقدم بالفعل ما يثبت حسن نيَّاته ورغبته الحقيقية والصادقة في انتهاج سياسات جديدة، وحل الخلافات العالقة على أكثر من جبهة”.\nيختم المحلل السياسي التركي فائق بلوط، حديثه مع “كيوبوست”، بالتشديد على أنه رغم عدم وجود معلومات أكيدة حول تحويل مسار ملف اللاجئين السوريين؛ فإن الدعوة التركية يمكن أن يستغلها المجتمع الدولي كورقة ضغط ضد أردوغان، بغرض إيجاد حل لتلك الأزمة التي تؤرق العالم”.\nأردوغان أوروبا واللاجئين السوريين التدخل التركي في سوريا تركيا وسوريا قضية اللاجئين السوريين


اخبار - مفوضية كردستان: الحملة الدعائية لانتخابات برلمان الاقليم ستبدأ الثلاثاء المقبل\nمفوضية كردستان: الحملة الدعائية لانتخابات برلمان الاقليم ستبدأ الثلاثاء المقبل\nأعلن المتحدث الرسمي بإسم مفوضية الإنتخابات والإستفتاء في اقليم كردستان شيروان زراري، الخميس، عن إجراء عملية سحب القرعة للكيانات السياسية المشاركة في إنتخابات برلمان كردستان، فيما لفت الى أن الحملة الدعائية لهذه الانتخابات ستبدأ الثلاثاء المقبل.\nوقال زراري في مؤتمر صحفي عقده باربيل وحضرته السومرية نيوز إن "عملية سحب القرعة للكيانات السياسية المشاركة في إنتخابات برلمان كردستان جرت بشفافية كاملة وتنظيم عالي"، مؤكدا أن "العملية جرت بحضور ممثلي كافة الكيانات السياسية المسجلة".\nوأضاف زراري أن "المفوضية مستمرة في خطواتها اللاحقة لإكمال العملية الإنتخابية"، مشيرا الى ان "اي جهة أو سلطة تحاول تأجيل الإنتخابات خارج سلطتنا فستتحمل المسؤولية وسنعلن موقفنا بوضوح في ذلك الوقت".\nوتابع زراري أن "الدعاية الإنتخابية للكيانات السياسية من المقرر ان تبدأ في يوم 17 من الشهر الجاري وسيستمر لغاية 29 منه"، معربا عن أمله بـ"استكمال العملية بنجاح".\nوتشير مصادر مفوضية الإنتخابات والإستفتاء في اقليم كردستان الى أنه تم تسجيل 29 كيان سياسي للمنافسة على مقاعد برلمان اقليم كردستان الذي من المقرر إجراؤه في الأول من تشرين الثاني المقبل.\nواستبعد القيادي بالجماعة الإسلامية الكردستانية شوان رابر إجراء الانتخابات في إقليم كردستان في موعده المقرر، لافتا إلى أن هناك فتورا واضحا من قبل الحزبين الرئيسيين بشأن إجراء الانتخابات في الموعد المحدد.\nالعبادي: لا تأجيل لموعد الانتخابات مطلقاً


تريدان تأسيس عائلة؟ | كل العرب\nكل العرب ثقافة جنسية العائلة تريدان تأسيس عائلة؟\nتريدان تأسيس عائلة؟\nتريدان تأسيس عائلة؟ كونا على قدر كافٍ من المسؤوليّة عند اتخاذ قرار الزواج\nنُشر: 2014-12-10 14:22:36\nالعائلة هي وكيل الجتمعة الأول في حياة الفرد تليها المدرسة\nتختلف الثقافات من بلد الى آخر، وكذلك العادات والتقاليد وما هو مسموح به وما هو ممنوع من وجهة نظر المجتمع الذي تربّى وترعرع فيه الفرد. هنالك عدّة وكلاء جتمعة حسب ما يشير خبراء علم الاجتماع، ووكيل الجتمعة هو ذلك الذي يعلمنا على القيم المعينة التي نكبر وقد نمت فينا، ودون أدنى شك فإنّ العائلة هي وكيل الجتمعة الأول في حياة الفرد، تليها المدرسة.\nمن هنا، يجب على المقبلين على الزواج أن يتحملوا مسؤوليّة قرارهم بدخول عش الزوجيّة، لأنّ أيّام العسل والحب والدلال ليست هي نفسها تلك التي سيعيشانها بعد الزواج، لأنّ الأمور تتغيّر عند بناء وتأسيس عائلة، وبعد إنجاب الأولاد.\nمن هنا، ولمدى أهمليّة وضرورة العائلة في حياة الفرد وعائلته، يُنصح المقبلون على الزواج بالتأكد من قرارهم وأنّهم على قدرٍ كافٍ من المسؤوليّة لاتخاذ خطوة كهذه، حتّى لا يظلمان أولادهما، ولذلك يجب التفكير جيدًا وعلى الملأ قبل اتخاذ القرار.\nبيان عائلة جوهر مصاروة: نترحم على وفاء ونستنكر الجريمة ونطلب عدم تناقل الإشاعات التي تزيد الفتنة\nمأساة - أنقذ عائلة هددها الغرق ولم ينقذ نفسه.. مصرع مواطن من أشدود بعد أن خلصَ عائلة من حورة!\nجماهير غفيرة تودع وفاء مصاروة ضحية جريمة القتل في الطيبة - العائلة: فقدنا أجمل زهرة!\nعائلة من جسر الزرقاء: مجهول إقتحم باحة منزلنا وطعن إبننا خلال جلوسه مع اصدقائه بدون أي سبب\nعائلة قعدان من باقة الغربية: حفل زفاف الدكتور عدي قعدان سيقتصر على العائلة المقربة حرصًا منا على اهل بلدتنا\nعقب إطلاق سراح زوج روان| شحدة القريناوي: القرار غير مقبول - عائلة الكتناني: الإتهام عارٍ عن الصحة\nقد تفاجأ بعطل منزلي أو بتدهور صحي لأحد أفراد العائلة.\nعائلة طه من كفر قاسم: هكذا قتل ابننا الشهيد محمد طه داخل محطة الشرطة وبدم بارد\nذهبت لتستجم وعادت بتابوت.. رحلة لعائلة مقدسية تتحول إلى مأساة في إيلات!\nالرينة| عائلة الضالع بحادث دهس الفتاة عروب من عين ماهل: ندعو لضبط النفس حتى نهاية التحقيقات\nعائلة العائلة الزواج


🥇 ▷ كيفية تنظيف البيانات غير المرغوب فيها على ماك؟ » ✅\nكيفية تنظيف البيانات غير المرغوب فيها على ماك؟\nأحد أفضل الأشياء في أنظمة Mac هو أنها تتطلب القليل من الصيانة والتنظيف. ومع ذلك ، لا تزال بحاجة إلى الاهتمام بنظامك و تنظيف البيانات غير المرغوب فيها على ماك على أساس منتظم. آخر ، سيتم ملء جهاز الكمبيوتر الخاص بك مع الملفات غير الضرورية وغير المهمة التي ستشغل مساحة على جهازك وستجعلها بطيئة. لذلك ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتنظيف بعض المساحة على جهاز mac.\nهناك الكثير من المعلومات المخزنة على أجهزة Mac في شكل بيانات ذاكرة التخزين المؤقت. لأنها تتيح الوصول السريع والمعالجة المناسبة. ومع ذلك ، فإن هذا يأتي بتكلفة لأن الملفات ستشغل مساحة على جهازك. لذلك ، يجب عليك تنظيفه بين الحين والآخر.\nلمسح ملفات ذاكرة التخزين المؤقت ، افتح نافذة الباحث الخاص بك وانقر فوق "الانتقال إلى المجلد" الظاهر في قائمة "الانتقال". هناك ، تحتاج إلى كتابة الأمر "/ Library / Caches" واضغط مفتاح الإدخال. سيتم فتح مجلد ذاكرات التخزين المؤقت أمامك. الآن ، يمكنك تحديد جميع الملفات وحذفها ولكن يُنصح بالذهاب إلى داخل كل مجلد وإزالة جميع الملفات.\nيقوم الكثير من الأشخاص ، بمن فيهم أنا ، بتنزيل واستخدام بعض التطبيقات. في بعض الأحيان ، نتطلع فقط إلى تجربة أي تطبيق جديد بينما في حالات أخرى لا يوجد سوى استخدام واحد أو مرتين. بعد ذلك ، توجد الملفات والتطبيقات على أجهزة الكمبيوتر الخاصة بنا وتركنا كل ذلك دون أن يلاحظها أحد. يجب حذف هذا النوع من التطبيقات.\nالمشكلة في الاحتفاظ بهذه التطبيقات هي أنها ستشغل المساحة والذاكرة على الجهاز لدينا. في النهاية ، لن يكون الكمبيوتر سريعًا كما كان سابقًا ، وقد تسبب السرعة البطيئة بعض المشكلات أثناء ساعات عملك. وبالتالي ، قم بإزالة مثل هذه البرامج من نقطة الصفر لتحرير بعض المساحة وإعطاء مساحة للتنفس لجهازك.\nحذف الملفات القديمة والكبيرة\nتمامًا مثل التطبيقات ، هناك الكثير من الملفات التي ربما قمنا بتنزيلها واستخدامها في وقت معين. ومع ذلك ، فقد أصبح الآن غير مراقب في مجلد التنزيلات الخاص بنا وليس هناك أي هدف للاحتفاظ بهذه المستندات. غالبًا ما تبقى لدينا بعض الملفات الكبيرة في مجلداتنا التي لا تخدم أي غرض. لذلك ، إذا كان هناك أي هذه البيانات على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، يجب عليك أن تنظر في حذفها على الفور.\nالملفات التي تحذفها تنتقل إلى سلة المهملات. قد يبدو صندوق المهملات يحتوي على ملفات محذوفة فقط ولكن بطريقة أو بأخرى لا يزال يحمل الملفات ويشغلون مساحة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. لذلك ، يجب عليك تنظيف سلة المهملات الخاصة بك في بعض الأحيان.\nاستخدام نظافة ماك\nهناك الكثير نظافة ماك البرمجيات مثل MacClean360 التي تمنحك فرصة لتنظيف البيانات غير الهامة على أجهزة الكمبيوتر الخاصة بك. كل ما عليك فعله هو تنزيل وتثبيت هذه البرامج. سيقومون بتحديد أي بيانات غير مهمة ، بما في ذلك التطبيقات غير المستخدمة ، والملفات التي لم تعد تخدمك ، وذاكرة التخزين المؤقت وغيرها من البيانات غير الهامة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. وبالتالي ، فإن تطبيقات التنظيف الاحترافية هذه ستكون أكثر سهولة لأنها تستنزف مشكلة اكتشاف البيانات غير المهمة.


مركز الموسيقى العربية والمتوسطية ينتدب 3 أعوان - الصباح نيوز | Assabah News\n- عون مخزن: أن يكون قد تابع بنجاح المرحلة الأولى من التعليم الثانوي نظام جديد أو السنة الخامسة ثانوي من النظام القديم)، متحصلا على شهادة الكفاءة المهنية في الاختصاص.\nتاريخ غلق الترشحات: 25 ماي 2016\nتاريخ إجراء المناظرات: بداية من 21 جوان 2016 والأيام الموالية.\nمطلب ترشح باسم المدير العام لمركز الموسيقى العربية والمتوسطية\nشهادة ترسيم بصفة طالب شغل مسلمة من قبل مكتب التشغيل والعمل المستقل لم يمض على تاريخ تسليمها أكثر من ثلاثة أشهر في تاريخ ختم الترشحات أو شهادة تثبت انجاز خدمات مدنية فعلية بالنسبة لمن تجاوزت سنه الأربعين سنة.\nنسخة من شهادة الكفاءة المهنية المطلوبة (باستثناء عون تنظيف).\nنسخة من الشهادة المدرسية المطلوبة مصحوبة بالنسبة للشهائد المتحصل عليها من المعاهد الخاصة بمصادقة الإدارة الجهوية.


اخبار السعودية - الرياض : وزير الخزانة الأمريكي يوجِّه رسالة للأمير محمد بن سلمان .. ماذا قال فيها ؟\nاخبار السعودية اخبار السعودية - الرياض : وزير الخزانة الأمريكي يوجِّه رسالة للأمير محمد بن سلمان .. ماذا قال فيها ؟ مصدر الخبر - صحيفة سبق اﻹلكترونية مع تفاصيل الخبر وزير الخزانة الأمريكي يوجِّه رسالة للأمير محمد بن سلمان .. ماذا قال فيها ؟ :\nاخبار السعودية اليوم وجَّه وزير الخزانة الأمريكي ستيفن منوشن رسالة لولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز عبر حسابه في موقع التواصل الإجتماعي تويتر قائلاً : "شكراً صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان ولي العهد .. ممتن لدعمكم وقف تمويل الإرهاب ".\nوكان وزير الخزانة الأمريكية من آوائل الحضور للمنتدى الإقتصادي في الرياض الذي يهتم بإستثمارات الصناديق السيادسية في العالم كما افتتح برفقة رئيس جهاز أمن الدولة عبدالعزيز الهيوريني مركز إستهداف تمويل الإرهاب والذي يحظى بدعم سعودي أمريكي وشركاء إقليميين للقضاء على تمويل الإرهاب وتعقب مصادره .\nاخبار السعودية - الرياض : وادي لجب.. نزهة سياحية قد تنتهي بالموت في دقائق\nاخبار السعودية - الرياض : جمعية "ألفة" بعرعر تفتح باب التطوع للمختصين بالشأن الأُسري


اعدام شهلة جاهد التي أدينت بقتل زوجة رياضي ايراني بارز - RT Arabic\n05:29 GMT, 23.01.2019\nتاريخ النشر:01.12.2010 | 11:37 GMT | أخبار العالم\nنفذت السلطات الايرانية يوم 1 ديسمبر/كانون الاول حكم الاعدام بحق شهلة جاهد التي أدينت بقتل زوجة ناصر محمد خاني لاعب كرة القدم الايراني السابق الذي اشتهر في ثمانينات القرن الماضي. نقلت ذلك وكالة أنباء "ايرنا" الايرانية عن عبدالصمد خرمشاهي محامي شهلة جاهد.\nوقال محامي شهلة ان موكلته أعدمت شنقا في الساعة الخامسة صباحا في سجن ايفين بطهران.\nوكان حكم الاعدام بحق جاهد قد صدر عام 2004. وتم اعادة النظر في القضية مرات عديدة، ولكن بقي قرار الحكم دون تغيير. وحسب القوانين الايرانية، فانه يمكن ان تعفو أسرة القتيل في حالات كهذه عن المحكوم عليه بالاعدام. الا ان ذلك لم يحدث هذه المرة.\nبدورها كانت منظمة العفو الدولية قد دعت يوم الثلاثاء الجهات القضائية الايرانية الى الغاء تنفيذ حكم الاعدام.\nهذا ولا تزال قضية سكينة محمدي اشتياني من منطقة اذربيجان الايرانية البالغة من العمر 43 عاما عالقة. وقد حكم عليها عام 2006 بالرجم حتى الموت بتهمة الزنى. وأثارت قضية اشتياني التي أدينت بالزنى وبقتل زوجها ردود أفعال متعددة في العالم، حيث تطالب الكثير من الجمعيات النسائية ومؤسسات الدفاع عن حقوق الانسان وكذلك عدد من الساسة الغربيين البارزين بأصدار عفو عن اشتياني.


تداول الخيارات الثنائية ،مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد\n2018-02-9 بلال على مبروك عبد المجيد تجارة العملات اترك تعليقا\nنظن أن السؤال يحتاج إلى توضيح أكثر ويمكن ذلك من خلال مثال بسيط. يعمل بسلاسة جنبًا إلى جنب مع أنظمة التشغيل مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد المختلفة. Feb 04, 2010 100 ألف دولار لمؤسسة دانيال بيرل . داتي، التي كانت في بداية عهد ساركوزي «واجهة الانفتاح والتعددية» لنظام ساركوزي الذي قام بما لم يقم به أي رئيس من قبله عندما أوكل لداتي المتحدرة من أبوين.\nتداول الخيارات الثنائية :مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد\nالعقد الذي يكون فيه السعر المستخدم يعتمد على الفرق بين السعر المحدد ومتوسط السعر النقدي علي مدار فترة التعاقد. يسمى في بعض الأحيان “خيار آسيوي”. كم أخاف على من يفقه أن يفتن بكلامي فتصيبه فتنة من إنسانيتي خطئي وزللي ،فلن تقوم لي قائمة حين أجد ضلالهم كان من غوايتي مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد فماذا سأكون فاعل ؟؟ وماذا سأكون قائل ؟.\nالخطأ الأول و الأكبر في تداول العملات للمبتدئين هو عدم وجود فهم كامل لكيفية عمل الأسواق المالية. غالباً ما يعتقد مبتدئي الفوركس أن مجرد وجود استراتيجية تداول جيدة أمر كافي. و مع ذلك، فإنه ينتهي بهم الأمر دائماً إلى خسارة أموالهم. هذا هو نفسه محاولة إنشاء عمل تجاري في قطاع ليس لديك أدنى فكرة عنه. قصة مألوفة. صدر الخبر في الساعة 8 صباحا بتوقيت جرينيتش عند سعر 1.4669 مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد وكان التغير بنسبة 0.2% بناء على الفرق بين السابق والفعلي. وتغيير بنسبة 0.1% بناء على الفرق بين المتوقع والفعلي. نداء تعادل الموضع المكافئ لاستغلال الخيارات الثنائية الأصول أو لا شيء.\nهنا، في بيان، كقاعدة عامة، "هناك صلة حيث كنت في حاجة للذهاب لتفعيل حسابك. في هذا الإجراء مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد تسجيل اكتمال.\nالإطار الزمني الرئيسي يعد أطول ، والذي نستخدم فيه التحليل الأساسي و / أو التحليل الفني لتقييم الحالة الحالية والمنظور للأداة المالية. في هذا الإطار الزمني مؤشر RSI لجميع الفريمات على شارت واحد ، نحدد الاتجاه الفعلي واتجاه التداول. إطار زمني إضافي هو إطار زمني أصغر يعطي إشارات لدخول (وأحيانًا الخروج) السوق في الاتجاه الذي تم اختياره في الإطار الزمني الأكبر. يمكن فتح صفقة على أساس إشارات من المؤشراتمستويات التحليل الفني أنماط حركة السعر، الخ. ما المقصود بـ(الأسباب القاهرة). س: ما الأشياء الواجب تعلمها قبل أخذ خطوة التداول.


▷ آلة الرأس: مستعملة وجديدة -\nآلات الرأس المستعملة\nتستخدم آلات الرأس المستخدمة في المخابز لتقسيم العجين وتقريبه ، من بين أشياء أخرى. يعد بعض المصنعين بنتيجة كما لو كانت باليد. تخلق آلات الرأس أفضل الظروف للمخبوزات عالية الجودة المصنوعة يدويًا.\nمعنا نصبح محترفين آلات الرأس المستعملة عرضت ، وهي موثوقة للغاية وتتطلب القليل من الصيانة. ستجد في سوقنا ماكينات رأس مستعملة من ماركات معروفة مثل Fortuna و WP - Werner Pfleiderer و König. يمكن لآلات الرأس أيضًا تلبية احتياجات المستخدمين المحترفين بسهولة. يمكن عادةً طلب وتسليم معظم آلات الرأس المستعملة التي نقدمها على الفور.\nعندما تعثر على آلة الرأس المستخدمة المناسبة ، يمكنك ببساطة الاتصال بالبائع. إذا لم تكن متأكدًا من آلة الرأس المستخدمة التي تحتاجها ، فأخبرنا بذلك. مع سنوات خبرتنا العديدة ، سنكون سعداء لمساعدتك في أي أسئلة قد تكون لديك حول آلات الرأس المستعملة.


اسباب ترهلات البطن وكيفية التخلص منها - منتديات نجوم\nاسباب ترهلات البطن وكيفية التخلص منها\nعيون البلد نيوز - اخبارالمراه -\nتعانى نساء كثيرات حنى النحيفات منهن من الترهلات فى منطقة البطن، ونتمنى لو نتخلص منها حتى نبدو أكثر جمالاً ورشاقة. ولأن فهم المشكلة يعد نصف الحل، فإننا نحاول معاً فى هذا المقال فهم المشكلة من وجهة نظر المتخصصين.وأسباب مشكلة .\nترهلات البطن من وجهة تتلخص فى سبعة أسباب:\n1.تناول كمية من الطعام زائدة عن احتياجات أجسامنا.\n2.تناول أطعمة ذات سعرات حرارية عالية وغير مغذية.\n3.تناول المشروبات الباردة (مياه أو غيرها) أثناء الطعام أو بعده مباشرة، مما يصعب عملية الهضم لسببين:\n4.تناول الوجبات الدسمة: لأنها تستغرق وقتأ أكبر فى الهضم. وكلما زاد زمن وجود الأكل فى المعدة كلما زادت نسبة حدوث الترهلات لأنه يضغط على عضلات المعدة الخارجية.\n5.تناول الوجبة الرئيسية فى وقت متأخر وقبل النوم بفترة غير كبيرة، لسببين:\nقلة الحركة، فيتجه الطعام إلى التخزين.\nلأن عضلات النائم تكون مرتخية، وبالتالى يكون ضغط الطعام على عضلات المعدة أكبر والمقاومة أقل.\n7.المكوث فترة طويلة دون طعام: فيفرغ الجسم من السكر تماماً. ووجود السكر فى الدم هو أحد المؤشرات الأساسية فى الشعور بالشبع. وتكون نتيجة ذلك أن الإنسان عندما يبدأ فى تناول الوجبة يأكل كثيراً ولا يشعر بالشبع. لماذا؟ لأن هضم الطعام يستغرق حوالى ساعتين قبل وصول السكر إلى الدم وبالتالى الشعور بالشبع. ولهذا يُنصَح ببدء الوجبة بالحلوى.\nهيا اسألى نفسك أياً من الأسباب ينطبق عليكِ، واعزمى على أخذ ولو خطوة واحدة فقط من أجل مواجهة هذه المشكلة. وفى الجزء الثانى من المقال\nسأقدم لكِ بعض النصائح والحلول للتعامل مع هذه المشكلة.\n1. أول نصيحة وهى سهلة جداً أن تشفطى بطنك طوال الوقت، من المحتمل أن ننسى إن لم نكن معتادين على ذلك ولكن مع الوقت سنتذكر.\n2. الزبادى الطبيعى مفيد لأنه يساعد على الهضم.\n3. قشرى الفول واضربيه فى الخلاط قبل تناوله لأن ذلك يجعل هضمه أسهل، وكنت قد أخبرتكم فى مقال سابق أن مكوث الطعام فى المعدة مدة طويلة يسبب ترهلات البطن.\n4. تناولى 5 وجبات صغيرة لتسد شعورك بالجوع، وهذا كافٍ جداً.\n5. احرصى على تناول الطعام المفيد والوجبات ذات العناصر المتكاملة.\n6. احرصى على احتواء إفطارك على هذه العناصر:\n7. بعدها بساعتين إلى أربع ساعات، تناولى وجبة أخرى تحتوى على قدر من الدهون من خلال بروتين نباتى أو حيوانى أو منتجات ألبان.\nمنها, التخلص, البطن, اسباب, ترهلات, وكيفية\n« فتاة تحب ابن عمها ولاكن حدث ما حدث !!! | هذا اكثر ما يخشاه الرجل في المرأة »\nعادات سيئة تؤدي إلى ظهـور البطن أخبار منتدى الاخبار والاحداث العربية والدولية والعالمية 0 2013-09-02 01:50 AM\nكيفية التخلص من دهون البطن والأرداف أخبار منتدى الاخبار والاحداث العربية والدولية والعالمية 0 2013-08-30 03:00 AM


لطحن الأسمنت الصانع مطحنة مصر\nمطحنة الاسمنت مطحنة الكرة الصين. استخدام الكرة مطحنة لطحن الحجر الجيري في مصنع للاسمنت . الصين البلاستيك مطحنة طحن ... الحصول على السعر\nمطحنة الأسمنت العمودية الجديدة. مطحنة عمودية لطحن الأسمنت huizh. البحث عن شركات تصنيع مطحنة لطحن الأسمنت الكرات موردين . وظيفة من مطحنة عمودية في الاسمنت منزل → طاحونة العمودية لطحن الأسمنت ...\nالصانع لطحن مطحنة. قذيفة جوز الهند طحن آلة الصانع في الهند في مطحنة الاسمنت مع كمية من الجص الاسمنت مطحنة حجر سحق عملية في مصنع الاسمنت طحن وحدة في >> احصل الكلنكر آلة طحن المصنعين في الهند. Get Price\nنحن الصانع & مورد مطحنة الكرة في الصين, الكيميائية، طحن الكلنكر الأسمنت, المورد. ... مطحنة الكرة لطحن الاسمنت بيع السعر ... كوريا، مصر, الاسمنت مطحنة طحن, مطحنة الكرة هو 240 ~ 320 m2 / كج) في. More Info\nسحق الصانع مطحنة - Minevik\nاسمنت الكلنكر طحن وحدة الصانع الهند. مصنع الاسمنت آلة الصانع في الهند آلة تصنيع الكرة لطحن الأسمنت في الهند, الاسمنت طحن بيع مطحنة في الهند مصنع الأسمنت الكلنكر مستعملة للبيع, مصنع طحن الكلنكر في الهند .\nمطحنة الكرة لطحن الاسمنت للبيع في مصر. الأسمنت الصانع الكرة مطحنة في مصر. مطحنة الأسمنت,معدات الأسمنت,الصانع مطحنة الأسمنت,ولاية غوجارات lu إنتاج جسر سيعطي كل صناعة في استخدام السيراميك ...


لعبة الباكراة اون لاين جون يفوز كازينو\nوهناك بعض المحافظ الإلكترونية التي يمكن أن يقوم المستخدم بالإيداع من خلالها ولكن لا يستطيع السحب إليها. بالطبع تقل الأرباح عندما تزيد عدد الخانات التي تراهن عليها لأن احتمالية ربحك فيها تزيد. ألعاب الورق مع ستة لاعبين.\nبروس هيرتنجتون فيسبوك. كازينو يمنح كازينو مكافأة ترحيبية تصل حتى دولار بالإضافة الى رزمة العروض الخاصة التي يقدمها لكل لعبة مرة واحدة في الأسبوع وتتخلل مكافأة مالية او دورات من شأنها تحقيق المكاسب. واحدة من الخدمات المميزة التي يقدمها موقع أحلى كازينو هو مراجعته لجميع وسائل الدفع والإيداع التي تقدمها الكازينوهات اون لاين. اقراء المزيد. كما يقدم الكازينو برامج مكافآت مميزة للاعبين الذين يلعبون بانتظام من خلال الترقية لفئة كبار الشخصيات في الكازينو. فقدت المنتدى الملحمة.\nكازينو اون لاين العرب دليل ألعاب الكازينو اون لاين وباللغة العربية. اختر لعبتك روليت بلاك جاك بوكر العاب-السلوت كرابس كينو البكارت سباق الخيل كرة القدم. تتكون ماكينة ألعاب سلوتس التقليدية إما من 3 أو 5 أو 7 عجلات وعادة ما يكون الرهان في هذه الألعاب بسيط للغاية كل ما على اللاعب فعله هو اختيار الرهان وسحب العصا لتعمل لعبة سلوتس ويفوز اللاعب وفقا للمجموعة الظاهرة على الشاشة. جدول مباريات الدوري الممتاز الماضي 8 مباريات. فينانزاس يونيك لعبة مجنون على مدار الساعة الممرات الذي يفوز okc vs توتنهام اللعبة 5 نوافذ متغير البيئة أصوات صامتة تكشف عن تغيير يوتيوب اي فون تحديث الخطأ ويندوز 7 لوجيتك كويك كام دردشة ويندوز 7 ألعاب الممارسة منقوطة أغنية هندية قديمة ريمكس يوتيوب تيراميسو دي شوكولا يوتيوب. نحن نكره البريد المزعج أيضا - يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت! ميكل كالاهورا. من خلال الاشتراك فإنك توافق على شروطنا وسياسة الخصوصية.\nاختبار دارة كهربائية ect الإلكترونية. آسوس a55vd-th71 ويندوز 7. اليكس ديل فيلار فيسبوك. Skip to main content. دعد دانتون فيسبوك. ومن الجدير بالذكر أن أرباح هذا النوع من ألعاب سلوتس يمكن أن يصل إلى ملايين الدولارات.\nنحن نكره البريد المزعج أيضا - يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت! المنتقمون يوتيوب يوتيوب. آسوس a55vd-th71 ويندوز 7. تغيير لون النوافذ 8 مترو.\nأفضل العاب كازينو بيت تقييم ومراجعة لحجز المراهنات الرياضية


الفلبّين: البابا يشجّع الأساقفة على الإبداع - ZENIT - Arabic\nالبابا فرنسيس, الكنيسة والعالم\nAssemblée Des Évêques Philippins, Manille, Janvier 2017, Courtoisie De La CBCP\nمن أجل كنيسة أبوابها مفتوحة\nJanuary 26, 2021 18:53ألين كنعان إيليّاالبابا فرنسيس, الكنيسة والعالم\nشجّع البابا فرنسيس أساقفة الفلبّين إلى “الإبداع”، في رسالة لمناسبة الجمعيّة العامّة الحادية والعشرين بعد المئة، التي تنعقد يوم غد الأربعاء 27 كانون الثاني 2021 عبر الانترنت.\nفي هذا النصّ الذي نقله موقع أخبار الفاتيكان، دعاهم إلى الشهادة الملموسة “للمحبّة الإنجيليّة”، بالأخصّ في خلال وباء فيروس كورونا.\nعبّر البابا عن أمنيته بأن يقود اللقاء “إلى تعبير أكثر إبداعًا” للالتزام الرعويّ، حتى تصبح كنيسة الفلبّين معروفة “كبيت أبوابه مفتوحة، يمنح الأمل والقوّة للأشخاص المتألّمين وكلّ من يبحثون عن حياة بشريّة وكريمة”.\nوفي ختام الرسالة التي قرأها السفير البابويّ في البلاد وهو المونسنيور شارل براون، بارك البابا الأساقفة وأكّد لهم دعمه.\nومن بين المواضيع التي سيتمّ تناولها: الجائحة التي تسبّبت بوفاة 10 آلاف شخص في الفلبّين والأضرار التي تسبّب إعصارا هايان وفامكو في العام 2020، بالإضافة إلى الاحتفالات في الذكرى الخامسة بعد المئة لنشأة المسيحيّة في البلاد (التي تأجلّت من العام 2021 حتى العام 2022).\nJanuary 26, 2021 18:53البابا فرنسيس, الكنيسة والعالم


التونسي منتصر الطالبي ينضم رسميا لروبين كازان الروسي – قناة الغد\nالتونسي منتصر الطالبي ينضم رسميا لروبين كازان الروسي\nأسامة عبد الرؤوف\t أغسطس 9, 2021\nتعاقد نادي روبين كازان الروسي اليوم الإثنين، مع الدولي التونسي منتصر الطالبي، بعقد يمتد لمد 4 سنوات.\nونشر النادي الروسي، عبر صفحته الرسمية على “فيسبوك”: “الطالبي سيرتدي القميص رقم 3 في فريقه الجديد”.\nوكان الطالبي قاب قوسين من خوض تجربة في إيطاليا، بعدما أمضى عقدا مبدئيا في يناير الماضي مع فريق بنفنيتو، لكن لم يتم تفعيل العقد، ليغير وجهته نحو الدوري الروسي.\nوبدأ الطالبي (33 عاما) مشواره الكروي في الترجي الرياضي وغادره في 2018 نحو الدوري التركي، حيث لعب في صفوف كايكور ريزوس سبور، الذي تواصلت معه التجربة حتى يونيو 2021.\nوأصبح الطالبي من العناصر الأساسية في تشكيلة منتخب تونس، التي يعول عليها المدرب منذر الكبير.\nمنتصر الطالبينادي الترجي التونسينادي روبين كازان\nوزير الداخلية الفرنسي يعلن مقتل رجل دين في غرب البلاد «السياحة والآثار»: روسيا من أهم الأسواق المصدرة للسياحة إلى مصر\nالاتحاد المنستيري يفوز على الترجي في الدوري التونسي\nحوٌل نادي الاتحاد المنستيري، تأخره أمام الترجي، إلى فوز ثمين بنتيجة 3-2، اليوم الخميس، في إطار الجولة السابعة من منافسات مجموعة التتويج بالدوري التونسي الممتاز.\nوجاءت تشكيلة الاتحاد المنستيري كتالي :\n– حراسة المرمى: سيف المحواشي.\n– خط الدفاع: هشام بكار، عصمان واتارا، محمد الصغراوي، حمزة الجلاصي.\n– خط الوسط: إيهاب المباركي، يوسوفا أومارو، حسام تقا.\n– خط الهجوم: توفيق العدادي، هيكل الشيخاوي، زياد العلوي.\nبينما جاء تشكيل الترجي كالاتي:\n– حراسة المرمى: صدقي الدبشي.\n– خط الدفاع: أمين توغاي، عبد القادر بدران، إلياس الشتي، زياد مشموم.\n– خط الوسط: فوسيني كوليبالي، محمد علي بن رمضان، أنيس البدري.\n– خط الهجوم: حمدو الهوني، إيوالا، محمد علي بن حمودة.\nوبذلك تعرض الترجي، لأول هزيمة له في مجموعة التتويج، وتجمد رصيده عند 17 نقطة في المركز الأول.\nوارتفع رصيد الاتحاد المنستيري عند 15 نقطة في الوصافة.\nكاف يعاقب الترجي بسبب شغب جماهيره في دوري الأبطال\nعاقب المجلس التأديبي للاتحاد الأفريقي لكرة القدم “كاف” أندية الترجي والنجم والصفاقسي ونهضة بركان المغربي بشأن أحدث مبارياتهم بدوري أبطال أفريقيا وكأس الكونفدرالية.\nويشارك الترجي والنجم في المجموعة الثالثة لدوري أبطال أفريقيا (تأهل الترجي)، بينما يشارك الصفاقسي ونهضة بركان في المجموعة الأولى والرابعة -على الترتيب- ببطولة كأس الكونفدرالية.\nيأتي ذلك بداية من اللقاء المقبل ضد شباب بلوزداد لحساب الجولة الأخيرة من منافسات المجموعة الثالثة من دور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا.\nجاءت عقوبة الكاف بسبب استعمال جماهير الترجي للشماريخ ورميها على أرضية ملعب حمادي العقربي، وإلقاء القوارير، في لقاء الجولة الثالثة، أمام النجم الساحلي، وذلك تنفيذا للعقوبة المؤجلة التى تلقاها الترجي في النسخة الماضية من دوري أبطال أفريقيا.\nَوتبعا لذلك فإن الترجي سيكون محروما من جماهيره خلال استضافته إحدى مواجهتي ربع نهائي المسابقة الأفريقية.\nيذكر أن الترجي يتصدر المجموعة الثالثة بـ11 نقطة وهو نفس الرصيد الذي يملكه شباب بلوزداد، ما يجعل المباراة الأخيرة في دور المجموعات بين الفريقين، فاصلة لتحديد صاحب المركز الأول.\nأما بالنسبة للنجم الساحلي، فقد تم إدانته هو الآخر بسوء سلوك مشجعيه خلال مباراة الترجي يوم 12 مارس 2022.وبناء عليه قرر مجلس الانضباط الآتي:-\nلعب مباراة بدون جماهير.. المباراة المعنية هي مباراتهم في دور المجموعات ضد جوانينج جالاكسي (بوتسوانا) المقرر إجراؤها في 1 أبريل 2022.- فرض غرامة مالية قدرها 10 آلاف دولار أمريكي.\nأما بالنسبة لنهضة بركان، فأدين الفريق لمغربي بسوء سلوك مشجعيه أيضًا خلال مباراته ضد سيمبا (تنزانيا) بالكونفدرالية.. وبناء عليه تقرر الآتي:-فرض مجلس CAF الانضباط غرامة قدرها 8 آلاف دولار أمريكي.\nكما تمت إدانة الفريق بسوء السلوك بعدما اقتحم السيد مادرين -مسؤول النادي- الملعب وحرض لاعبيه والمسؤولين على الانضمام إليه في الاحتجاج ومهاجمة الحكم في المباراة المذكورة.. وبناء عليه:-\nتقرر إيقاف مسؤول الفريق المغربي لمدة اثني عشر (12) شهرًا من أي نشاط كرة قدم متعلق بالاتحاد الأفريقي للعبة.-فرض غرامة مالية قدرها 100 ألف دولار أمريكي على السلوك العدواني من جانب مسؤول النادي المغربي.\nوبالنسبة للصفاقسي التونسي، فقد تم إدانة النادي بسوء سلوك مشجعيه خلال مباراة كأس الكونفيدرالية ضد بيراميدز (مصر) في 13 مارس 2022.وبناء عليه، فرض مجلس التأديب غرامة قدرها 16 ألف دولار أمريكي.\nالصفاقسي يحسم كلاسيكو الترجي ويقفز للوصافة التونسية\nتغلب نادي الصفاقسي اليوم الأحد بكلاسيكو الترجي، بهدف دون رد، في إطار لقاء مؤجل لحساب الجولة التاسعة من منافسات المجموعة الأولى للدوري التونسي الممتاز.\nوأحرز الهدف الوحيد أيمن الحرزي في الدقيقة 12 من ركلة جزاء.\nوبذلك حقق الصفاقسي فوزه الخامس ملحقا بفريق باب سويقة هزيمته الثانية في الموسم.\nالانتصار مكن الصفاقسي من الصعود للمركز الثاني برصيد 16 نقطة، على بعد نقطة وحيدة من المتصدر الترجي الرياضي.\nريال مدريد يصعق ليفربول بهدف ويحرز لقب دوري…\nليفربول يسدد في القائم خلال شوط أول بلا أهداف أمام ريال مدريد\nتأجيل نهائي دوري الأبطال بين ليفربول وريال لمدة 30 دقيقة\nتيتيباس يسحق يمير ويتقدم للدور الرابع في فرنسا المفتوحة\nالسابق\tالتالي 1 من 7٬216


السبت 2020/6/20 09:37 م بتوقيت أبوظبي\nوضع إنتر ميلان الإيطالي سيناريو الفوز بخدمات النجم المغربي أشرف حكيمي ظهير أيمن بروسيا دورتموند الألماني في فترة الانتقالات الصيفية.\nحكيمي، صاحب الـ21 عاما ، ينشط حاليا مع بروسيا دورتموند في نطاق الإعارة من ريال مدريد الإسباني الذي يرتبط معه بعقد يمتد حتى صيف 2022.، علما أن تلك الإعارة ستنتهي في 30 يونيو/ حزيران المقبل.\nالصحيفة الإيطالية الشهيرة "توتوسبورت" كشفت عن السيناريو الذي أعدته إدراة "النيراتزوري" من أجل الظفر بتوقيع الظهير المغربي.\nخطة إنتر للفوز بخدمات حكيمي والتي وضعها الرئيس التنفيذي جوسيبي ماروتا تقوم على الاكتفاء حاليا بمراقبة سوق الانتقالات، وترقب الفرصة المناسبة من أجل خطف حكيمي.\nسيناريو ماروتا يقوم على الانتظار حتى يتم التأكد من عدم وجود عروض رسمية كبيرة لضم النجم المغربي، ثم سيقوم إنتر بتقديم طلب لإدارة ريال مدريد من أجل استعارة حكيمي لفترة سنة، مع إدراج بند شراء إجباري يسمح له بضم اللاعب في أعقاب الموسم المقبل\nوكانت الصحيفة الإسبانية "آس" كشفت أن "الميرينجي" يخطط للحصول على مبلغ 60 مليون يورو، في صورة ما إذا ما قرر بيع نجمه المغربي في الميركاتو الصيفي، وهو مبلغ لا يمكن لإنتر دفعه خاصة مع الأزمة الاقتصادية التي ضربت معظم الأندية في العالم بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد.\nخطة إنتر تبدو صعبة التحقيق من الناحية العملية، في ظل تواجد اللاعب على رادار عدة أندية أوروبية كبرى على غرار مانشستر سيتي وتشيلسي الإنجليزيين ويوفنتوس الإيطالي، فضلا عن فريقه الحالي بروسيا دورتموند الساعي لتمديد إقامته لفترة إضافية.\nتبدو كل الاحتمالات مفتوحة في ملف الوجهة القادمة للنجم المغربي، ولو أن السيناريو الأقرب يبقى مواصلة مغامرته الحالية مع "أسود الفيستفاليا".\nعدة معطيات موضوعية تدفع باتجاه بقاء حكيمي في بروسيا دورتموند من بينها العلاقة المميزة التي تربط النادي الألماني بريال مدريد، وتواجد مشاريع مشتركة بينهما في المستقبل.\nفضلا عن ذلك، فإن ريال مدريد يفكر في استغلال ورقة حكيمي للفوز بخدمات أحد نجوم بروسيا دورتموند، وهنا الحديث عن الثنائي الإنجليزي جادون سانشو والمهاجم النرويجي إيرلينج هالاند.\nعامل آخر يخدم دورتموند في استبقاء اللاعب، يتمثل في رفض حكيمي فكرة البقاء احتياطيا في ريال مدريد حال عودته لصفوفه، وهو أمر متوقع في ظل تواجد داني كارباخال، الذي فرض نفسه كملك الجبهة اليمنى طوال السنوات الأخيرة بالنادي الملكي.\nمعطى ثالث يدفع باتجاه بقاء حكيمي مع "الأسود والأصفر" وهو تأقلمه مع الفريق، وتعوده على اللعب بطريقة 3-5-2 التي تسمح له بإبراز مؤهلاته الهجومية، بدليل مساهمته في إحراز الفريق لـ19 هدفا ما بين تسجيل وصناعة.


ADW: Acropora palmata: معلومات - أنثوزوا\nAcropora palmata مرجان الخورن\nبقلم ستيف جرودسكي وجين جيون\nيوجد مرجان Elkhorn في الشعاب المرجانية من جنوب فلوريدا جنوبًا إلى السواحل الشمالية لفنزويلا. يحتوي المرجان على مجموعات سكانية محلية في جميع أنحاء هذا النطاق ، وعلى الأخص في جزر البهاما ومنطقة البحر الكاريبي.(NOAA Fisheries، 2002؛ National Marine Fisheries Service، 2008)\nتم العثور على مرجان الخورن في المياه الضحلة ، وعمومًا يتراوح من 1 إلى 5 أمتار. مرجان Elkhorn هو نوع استوائي ويسكن المياه مع درجة حرارة تتراوح بين 66 إلى 86 درجة فهرنهايت. هذا المرجان يتحمل الملوحة ضمن النطاق الطبيعي من 33 إلى 37 جزءًا في الألف. غالبًا ما يتواجد مرجان Elkhorn في الأمواج الكثيفة بالقرب من الشاطئ ، حيث تخلق قمم الشعاب المرجانية المكشوفة التفضيلية موطنًا مثاليًا.(National Marine Fisheries Service، 2008؛ NOAA Fisheries، 2002)\nحقائق خنفساء العينين فوق\nمن 1 إلى 20 م\n3.28 إلى 65.62 قدمًا\nيحتفظ مرجان الخورن بجسم مرجاني كبير نسبيًا. سمي مرجان Elkhorn على اسم نمطه المتفرّع ، والذي هو من بقايا قرون الأيائل. هذه الفروع التي تشبه قرن الوعل متينة وسميكة. لون المرجان ، بسبب تكافؤ zooanthellae ، يتراوح من الأصفر إلى البني المصفر.(مصايد الأسماك NOAA ، 2002)\nفي مرجان الخورن ، يتم إطلاق البويضات والحيوانات المنوية في عمود الماء ويحدث الإخصاب بالقرب من السطح. بعد حوالي 78 ساعة ، تطور يرقات بلانولا أهداب ، مما يعطيها مظهر 'الكرات الضبابية'. لوحظت الحركة في هذه المرحلة. تبقى اليرقات في المياه السطحية أثناء نموها المبكر بمساعدة نسبة عالية من الدهون. تعيش يرقات المرجان في العوالق لمدة 3 إلى 5 أيام حتى تجد منطقة مناسبة لتستقر فيها. القليل من اليرقات تعيش بالفعل. أولئك الذين يفعلون ذلك ، يتحولون إلى مرحلة البوليبات. ثم تساهم هذه الأورام الحميدة في تطوير مستعمرة جديدة.(Adey، 1975؛ National Marine Fisheries Service، 2008)\nتتضمن غالبية التكاثر المرجاني الخورن التكاثر اللاجنسي. يمكن أن تنفصل فروع المرجان وتلتصق بالركيزة. يمكن لحيوانات المرجان الموجودة داخل الفرع استعمار المنطقة الجديدة وبدء مستعمرة جديدة.\nيتكاثر مرجان الخورن أيضًا عن طريق الاتصال الجنسي. تحتوي كل مستعمرة على هياكل ذكورية وأنثوية ، وهي في نفس الوقت خنثى. يتم إطلاق الملايين من الذكور والإناث في الماء في نفس الوقت (عادة ما يتم مزامنتها مع المستعمرات المجاورة الأخرى). يحدث هذا التكاثر الجنسي مرة واحدة في السنة ، عادة في أغسطس أو سبتمبر عند اكتمال القمر. سوف تطفو اليرقة المرجانية ، أو المسطحة ، في عمود الماء كعوالق لعدة أيام حتى تهبط على طبقة سفلية مناسبة. ثم تتحول المسطحة إلى سلائل استعمارية. وهكذا ، بدأت مستعمرة جديدة.(باك ، 1983 ؛ National Marine Fisheries Service ، 2008)\nيتكاثر مرجان الخورن مرة في السنة.\nأغسطس إلى سبتمبر\nلا يعرض مرجان الخورن رعاية الوالدين.(آدي ، 1975 ؛ باك ، 1983)\nيصل مرجان الخورن إلى أقصى حجم له في عمر 10 إلى 12 عامًا. يمكن أن يزداد طول فروع مرجان Elkhorn بسرعة 2-4 بوصات في السنة. في حين أن المستعمرة يمكن أن تستمر لقرون ، فإن الزوائد المرجانية الفردية تعيش عادة لمدة 2 إلى 3 سنوات.(مصايد الأسماك NOAA ، 2002)\nمرجان الخورن هو نوع مستعمر لاطئ. تتغذى الأورام الحميدة في الليل وتنسحب إلى الجسم المرجاني المفرز أثناء النهار. كل بوليب يفرز جزءًا من بنية المستعمرة المعدنية ، مصنوع من كربونات الكالسيوم. أيضًا ، كل سليلة من مرجان الخورن تكافلية مع الطحالب التي تسمى zooxanthellae ، والتي تتلقى منها الأكسجين والطاقة. تحمي الشعاب الطحالب ، وتستخدم ثاني أكسيد الكربون والنفايات المرجانية الأخرى كمواد مغذية.(National Marine Fisheries Service، 2008؛ NOAA Fisheries، 2002)\nرجيم الثعبان البني الشمالي\nعلى الرغم من أن الاورام الحميدة لمرجان الخورن لا تتواصل مع الاورام الحميدة الأخرى بشكل مباشر ، إلا أنها تظهر بعض السلوكيات التي تشير إلى نوع من الاستجابة الإدراكية. على سبيل المثال ، يحدث إطلاق الأمشاج للتكاثر مع جميع الأورام الحميدة في نفس الوقت لكل موسم تكاثر. عند اكتمال القمر في أغسطس أو سبتمبر ، ستطلق السلائل الأمشاج ؛ هذا مؤشر على إدراك الضوء (طول النهار) ودرجة الحرارة وضوء الليل من القمر. تظهر الزوائد اللحمية أيضًا شكلاً من أشكال الاستجابة اللمسية من حيث أنها تتفاعل مع اللمس وتطلق الخلايا الخيطية السامة.(Adey ، 1975 ؛ Bythell وآخرون ، 1993)\nيحصل مرجان الخورن على الكثير من طاقته الغذائية من تكافل الطحالب التي تعيش في أنسجتها. توفر الأورام الحميدة حماية الطحالب ، والموائل المناسبة ، ومنتجات النفايات التي تستخدمها الطحالب كمغذيات. تستخدم سلائل المرجان Elkhorn أيضًا مجساتها لالتقاط جزيئات صغيرة من المخلفات وكذلك الكائنات الحية الصغيرة ، بما في ذلك العوالق النباتية والميكروبات والعوالق الحيوانية الصغيرة.(Adey، 1975؛ NOAA Fisheries، 2002)\nيعتمد مرجان الخورن على أجسامهم المرجانية المفرزة للتراجع والاختباء من الحيوانات المفترسة. تشمل هذه الحيوانات المفترسة أنواعًا عديدة من سمكة الدامسيل ( بومسنتريدا ) ، والتي تمتص وتنتف الأورام الحميدة من جسم المرجان. الديدان النارية (مثل هيرموديس كارونكولاتا ) وأنواع الحلزون المرجانية في الأسرة Coralliophilidae تتراوح فوق مستعمرة المرجان التي ترعى على الاورام الحميدة.(National Marine Fisheries Service، 2008؛ NOAA Fisheries، 2002)\nدودة نارية هيرموديس كارونكولاتا\nالقواقع كوراليوفيليد Coralliophilidae\nمرجان الخورن هو مكون رئيسي للعديد من النظم البيئية للشعاب المرجانية. يوفر هيكلها المادي ملاجئ أساسية لحيوانات الشعاب المرجانية ، الصغار والكبار على حد سواء ، فضلاً عن الغذاء للعديد من الأنواع.(National Marine Fisheries Service، 2008؛ NOAA Fisheries، 2002)\nإن وجود مرجان الخورن له العديد من الآثار الاقتصادية الرئيسية على البشر. تعتمد السياحة البيئية في منطقة البحر الكاريبي على الشعاب المرجانية الصحية ، ليس فقط مع الشعاب المرجانية الصحية ، ولكن أيضًا بنظام بيئي صحي مليء بالأشياء المثيرة للاهتمام التي يمكن رؤيتها مثل الأسماك والحيوانات البحرية الأخرى. يتم دعم تجارة الحيوانات الأليفة ، في شكل أسماك الشعاب المرجانية ، من قبل السكان المرجانيين الصحيين الذين يؤويون أسماك الشعاب المرجانية. يبني مرجان Elkhorn أيضًا العديد من الشعاب المرجانية التي يتم بحثها على نطاق واسع ، مثل تلك الموجودة في فلوريدا Keys ومنطقة البحر الكاريبي.(Bythell، et al.، 1993؛ National Marine Fisheries Service، 2008)\nذيل الأسد المكاك\nلا يقدم مرجان الخورن أي سلبيات اقتصادية مباشرة ، على الرغم من أنه يقدم انعكاسًا للتأثيرات البشرية السلبية. يتسبب تدمير الشعاب المرجانية بسبب ارتفاع درجات حرارة المحيطات والجريان السطحي في أضرار اقتصادية جسيمة في السياحة البيئية ومصايد الأسماك الساحلية. ستؤدي التأثيرات البشرية على مرجان Elkhorn إلى آثار اقتصادية سلبية.(Bythell، et al.، 1993؛ National Marine Fisheries Service، 2008)\nانخفض عدد سكان مرجان الخورن بشكل كبير منذ الثمانينيات. التقديرات في حدود 90-95٪ انخفاض في الوفرة منذ عام 1980 في المناطق التي تم تقدير الخسائر فيها. ولوحظ انخفاض بنسبة 75-90٪ في بعض المناطق مثل مفاتيح فلوريدا في عام 1998 بسبب التبييض والأضرار الناجمة عن الإعصار. يتم سرد الأنواع على أنها مهددة بالخطر بموجب قانون الأنواع المهددة بالانقراض في الولايات المتحدة ، وهي مهددة بشدة من قبل IUCN. مثل كل الشعاب المرجانية الحجرية ( صلبة ) تم إدراجه في الملحق الثاني من CITES ، لذا فإن التجارة الدولية محدودة إلى حد ما.(National Marine Fisheries Service، 2008؛ NOAA Fisheries، 2002)\nستيف جرودسكي (مؤلف) ، جامعة روتجرز ، جين جيون (مؤلف) ، جامعة روتجرز ، ديفيد هاو (محرر ، مدرس) ، جامعة روتجرز.\nاقرأ عن Rhinella marina (Cane Toad) على وكلاء الحيوانات\nDolichotis patagonum باتاغونيا البحرية\nاقرأ عن Dolichotis patagonum (باتاغونيا مارا) على وكلاء الحيوانات\nخفاش ذو وجه شق\nما الذي يجعل القارض قارض\nما حجم الكيمن\nكم عمر يمكن أن تعيش السلاحف العضلية


جوقة سيدة الوادي تحيي أمسية في عجلون - صحيفة الرأي\nتاريخ النشر: الاثنين - 2019-08-19- 12:05\nعجلون - الرأي\nأحيت جوقة سيدة الوادي، القادمة من محافظة حمص السورية، أمسية ترانيم وأناشيد، هي الأولى من نوعها في موقع مار الياس، بمحافظة عجلون، وذلك ضمن جولة قامت بها إلى المملكة مؤخرا، بتنظيم من المركز الكاثوليكي للدراسات والإعلام، والتعاون مع وزارة السياحة والآثار وكاريتاس الأردن.\nوخلال الأمسية، قال مدير المركز الكاثوليكي الأب د. رفعت بدر: أن الأمسية هي صلاة صادقة من أجل الأردن والشقيقة سورية، ومن أجل السلام في بلدان الشرق الأوسط.\nأما كلمة الجوقة الحمصية، فجاء فيها: «يشهد الكتاب المقدس بأن الأردن أرض مقدسة، وهي أرض الأنبياء والقديسين. فهذه الأرض تقدست بمعمودية السيد المسيح له المجد، وتباركت بصوت يوحنا المعمدان». وتابعت: «أما في سوريا، فنهر الدم لا يتوقف، وهو بحاجة اليوم إلى من يقف سدًا في وجهه ويصنع أعجوبة كإيليا النبي، الذي ولد هنا وعاين الله تعالى بالنسيم العليل. فما الأناشيد اليوم إلا نسمات صلاة».\nوكانت الجوقة السورية قد أحيت ثلاث أمسيات أخرى؛ في كنيسة استشهاد القديس يوحنا المعمدان في مادبا، وفي كنيسة القديس يوسف في بلدة أدر بمحافظة الكرك، وفي كنيسة الراعي الصالح بمركز سيدة السلام في عمّان، وتضمنت الأمسيات باقة من الترانيم الشرقية، وعددًا من الأناشيد التي أعدتها الجوقة ولحنتها، وتغنت بالسلام والمحبة والرجاء والصمود في أرض الوطن، وقد برزت منها أغنية «أردن أرض العزم» وأغنية «قرأتُ مجدَكِ في قلبي وفي الكتبِ، شآمُ ما المجدُ؟ أنتِ المجدُ لم يغبِ»، للسيدة فيروز، تم دمجهما بطريقة فنية جميلة.\nوعلى هامش الأمسيات الأربع، كان لأعضاء الجوقة السورية فرصة للتعرف على عدد من المواقع الدينية والسياحية المنتشرة على أرض المملكة. ففي اليوم الأول من جولته، قام الوفد بزيارة مقام النبي موسى على جبل نيبو، وكنيسة القديس جاورجيوس (الخارطة) للروم الأرثوذكس، وخارطة الأردن الكتابية الكائنة في كنيسة الروم الكاثوليك في مادبا.\nأما اليوم الثاني، فزار الوفد المدرج الروماني في عمّان، وكنيسة شهداء الأردن في منطقة مرج الحمام، ودار مطرانية اللاتين حيث التقى بالنائب البطريركي المطران وليم شوملي. وفي اليوم الثالث، زار الوفد مدينة جرش الأثرية، وقلعة عجلون، ودير العذراء سيدة الجبل في بلدة عنجرة. أما في اليوم الرابع، فتم زيارة البحر الميت، وموقع معمودية السيد المسيح على ضفة نهر الأردن (المغطس)، واطلعوا على أهمية المكان دينيًا وتاريخيًا وسياحيًا، والموضوع على لائحة التراث العالمي.


لم يعبث بجسده أي مرض، يفسر سبب هذا الشحوب في وجهه والوهن الذي يسير مع ركبتيه. وكانت فكرة أن هذا اليوم هو يومه الأخير أبعد من أن تمر بمخيلته.\nانتعل حذائه وهو يجيب زوجته لسؤالها: "ألا تتناول الغداء مع الأولاد اليوم؟."\n-"هل نسيت أن ابن فلان سيتزوج؟.. فمقابل الخمسين شاقل التي سأضعها في الصندوق الأبيض هناك غداءً دسما."\nثم خرج من منزله متجاهلا قولها: "ألا بنفع أن تأكل مع الأولاد وتنقط دون أن تأكل على مائدة والد العريس..؟".\nأوسع والد العريس تقبيلا، وحتى العريس الذي لا يعرفه والذي بدا متأففا من كثرة التمجيق والقبل الذي حصل عليهم دون رغبة منه. وأخذ يراقب المائدة الطويلة الممتدة فوق الشارع والتي منعت حركة المارة والسيارات. وحين لاحت له الفرصة ورأى كرسيا فارغا قفز مثل جندب. لكن رجلا أكبر منه سنا سبقه فتراجع إلى الوراء وهو يبش ببسمته مثل أي رجل متحضر وفي داخله تشتعل الشتائم.\nأخيرا أكل... ثم أكل حتى سال الدهن من بين شفتيه، ولم يعد قادرا على التهام أي قطعة لحم، لضأن أو عجل. ثم قذف في فمه قطعة من الكنافة, ثم تلفت حوله وكأن أحدا لا يراه، ابتلع قطعة ثانية ألحقها بقرن موز غليظ.\nوانصرف دون أن يغسل يديه رامقا والد العريس بنظرة تمنى فيها أن يكون النقوط قليلا وأن يرمى ما بقي من لحم في المزبلة.\nاقترب حلول المغيب فقرر المشي قليلا في شوارع القرية. لم يكن يعرف أن تجواله سيقوده إلى\nحقيقة كان يشعر فيها. ولكنه لا يقدر فهمها وتحديدها بكلمات واضحة.\nفأن شعوره أنه تحول إلى اسطوانة هواء تقودها قدمان. وانه صار لا يؤمن بأي هدف أو مغزى لحياته. لم يكن ليشكل لديه انزعاجا خاصا، مقارنة بما اكتشفه لاحقا.\nشاهد في تجواله امرأة تشطف بالماء أمام منزلها. فرأى وهي تنحني وهو يراقبها من الخلف فخذين يلمعان من الجمال والصبا. فتوقف وبادرها الكلام وهو يركز عينيه في قميصها المفتوح قليلا: "أين فلان؟."\nفأجابته: "انه نائم.....أدخل لشرب القهوة وسأنبهه من نومه."\nولكنه اعتذر معللا بأنه في عجلة من أمره وانصرف بينما بقيت في عينيه ملامح فخذي زوجة صديقه.\nثم التقى في تجواله عجوزا مسنا يستند على عكاز خشبي. فتقدم منه وقبل يده ثم انصرف عنه وهو يدعو في سره: "ليت هذا العصا ينكسر، فيقع ويحطم انفه وقدميه حتى يسيل دمه.. جزاء ما اقترف بحقي عندما شهد ضدي بأني المعتدي على أرض جاري."\nأستمر في المشي والصمت. حتى التقى بسيارة شرطة تقف بجانب شاب من القرية وكان واضحا من حركات يدي الشاب انه يناقش الشرطي بمودة. فتبادر إلى ذهنه ما سمعه في أخبار الجزيرة عن وساطة تركية لإحلال السلام بين الجمهورية العربية السورية وبين المستوطنة الإسرائيلية، فأحس فجأة بحقد شديد على الأتراك جميعا لم يعرف سببه. وحلله ربما لأن جد جده مات في السفر برلك. ولكن هذا التحليل لم يقنعه كثيرا فقال: "المهم أني لا أحب تركيا وسأبحث عن السبب لاحقا."\nواستمر في المشي وكان الظلام قد حل وأنيرت المصابيح الضوئية، فقال وهو يشاهد طفلا يركض نحوه: "لقد فعلها أخيرا المجلس المحلي وأنار الطرقات.".\nوقف تحت عمود الكهرباء وهو مقتنع أن هذا الطفل الراكض من بعيد يتجه نحوه.. انتظر ولم يصل الطفل.. ثم انتظر ولم يصل الطفل... تلفت حوله فعرف أنه فقد شيئا..... فأحس بضيق في التنفس وكأن اسطوانة الهواء بدأت تنفذ.. وحين مر الطفل من أمامه ولم يتوقف خرجت من فمه كلمات مبحوحة وغير مفهومة رافقها نحيب جلس في عينيه.\n"قد كنت أشبهه... والان فقدت ظلي..".


كيفية تحديد نقاط الكاردينال دون بوصلة │ كيفية تحديد نقاط الكاردينال دون بوصلة - توجيه\nيحدث أنه أثناء الرحلة يتم فقدان بوصلة وخريطة ، والتضاريس غير مألوفة. للذهاب إلى أقرب قرية ، تحتاج إلى التنقل في أي طريق تذهب إليه. كيفية تحديد النقاط الأساسية دون بوصلة؟ في الواقع ، هناك الكثير من هذه الأساليب ، الشيء الرئيسي في نفس الوقت هو أن تكون قادرًا على استخدامها ، وتشغيل الملاحظة الخاصة بك.\nالنقاط الأساسية دون بوصلة: طرق\nإن تحديد النقاط الأساسية ليس بالمهمة السهلة ؛ فهو يتطلب الاهتمام وقدرًا معينًا من الصبر.\nتحديد نقاط الكاردينال دون بوصلة من الشمس\nتحديد النقاط الأساسية للشمس\nواحدة من أكثر الطرق دقة خلال اليوم هو التوجه إلى الشمس باستخدام ساعة ميكانيكية تقع أفقيا. عند الظهر ، عندما تظهر ساعة اليد الساعة الثانية عشر ، تكون الشمس في الجنوب. بينما تقوم ساعة اليد بإدارة اثنين من قرص الساعة ، فإن الشمس تصنع واحدة في السماء. تظهر عملية حسابية بسيطة أنه خلال نفس الفترة الزمنية ، يتحول النجم بزاوية أصغر مرتين من ساعة اليد. وبالتالي ، إذا قمت برسم منصف يشير إلى النجم بين الساعة وتقسيم يساوي 12 ساعة ، فإن علامة الـ 12 ساعة هذه ، كما في السابق ، ستشير إلى الاتجاه الجنوبي. يجب حساب موضع الشمس قبل الظهر من خلال الاتصال الهاتفي على الجانب الأيسر ، في فترة ما بعد الظهر - على اليمين. يجب مراعاة وقت الأمومة عند التوجيه على مدار الساعة ، أي الخطأ هو حوالي 10 درجات: في الصيف ، يستند الحساب إلى الرقم 1 ، وفي فصل الشتاء - القسمة على الرقم 2.\nتكون هذه الطريقة أكثر فعالية عند تطبيقها في خطوط العرض الوسطى والشمالية ، وخاصة في فصل الشتاء. في فصلي الربيع والخريف يكون أقل دقة ، وفي الصيف ، من الأفضل عدم استخدامه بسبب حقيقة أن الشمس مرتفعة للغاية ، مما يستلزم أخطاء حسابية كبيرة (25 درجة أو أكثر).\nإذا لم يكن هناك ساعة ميكانيكية في متناول اليد ، يمكنك استخدام ساعة شمسية. تتمثل الطريقة في تحديد النقاط الأساسية من الظل المصبوب من كائن خطي:\nللقيام بذلك ، أدخل عصا في الأرض بحيث تلقي بظلالها على الظل.\nبمناسبة العلامة الأولى على الأرض حيث ينتهي ظل العصا.\nبعد حوالي 20 دقيقة ، سوف يتحرك الظل مسافة معينة ، وسيكون هذا هو المكان المناسب للعلامة الثانية.\nمن الضروري توصيل الملصقين الناتجين بخط مستقيم ، مما يؤدي إلى قلب محور الشرق والغرب. العصا العالية تحدد بدقة الاتجاه.\nمن الضروري الوقوف بطريقة تجعل العلامة الأولى على اليسار والثانية على اليمين. وبالتالي ، سوف تواجه الشمال تمامًا ، وسيكون الشرق على اليمين والاتجاه الغربي على اليسار. هذا يتعلق بتصميم أطراف نصف الكرة الشمالي. في نصف الكرة الجنوبي ، يشير الظل إلى الجنوب ، وسيكون الغرب على اليسار ، والشرق على اليمين.\nأسهل طريقة ، عن طريق القياس مع الأساليب المذكورة أعلاه ، هي كما يلي: عليك أن تقف مع ظهرك تمامًا عند الظهر باتجاه اتجاه ضوء الشمس ، وانشر ذراعيك إلى اليمين واليسار. سيشير الظل الساقط إلى الاتجاه الشمالي ، والجنوب سيكون خلفه ، والشرق على اليد اليمنى والغرب على اليسار. لا تنسَ ، في نصف الكرة الجنوبي ، أن الظل الساقط ، على العكس من ذلك ، يشير إلى الاتجاه الجنوبي.\nالاتجاه من الشمس ممكن حتى بعد غروب الشمس: في ليالي الصيف ، بالنسبة لخطوط العرض الشمالية ، من القرب من أفق الشمس القادمة ، يصبح الجانب الشمالي من السماء أفتح ويصبح الجانب الجنوبي أغمق.\nكيفية معرفة الاتجاهات الأساسية دون بوصلة من القمر والنجوم\nتحديد النقاط الأساسية من قبل النجوم\nيتم توجيه القمر والاتصال الهاتفي بشكل مشابه للتوجه الشمسي. لتطبيق هذه الطريقة ، تحتاج أولاً إلى تحديد التصحيحات على مدار الساعة: قسّم عقليا نصف قطر القرص الكامل للقمر إلى أربعة أجزاء متساوية وتقدير عددهم عبر الجزء المرئي منه. هذه الأجزاء (المراحل) هي: القمر الكامل ، حيث يكون قرص القمر مرئيًا من غروب الشمس حتى الفجر ؛ النصف المرئي من القرص ، ثم ربع جزءه وثلاثة أرباع القرص القمري. إذا لم يكن القرص القمري مرئيًا ، فقد جاءت مرحلة القمر الجديدة.\nعلى مدار الساعة ، يجب أن تلاحظ الوقت ، ثم تأخذ الساعة أو تضيفها. لذلك ، مع تزايد القمر ، عندما يكون جانبه الأيمن مرئيًا ، أي قرص واحد ثانية ، يتم طرح هذا الرقم من الوقت الذي يظهر على مدار الساعة. في مرحلة تراجع القمر ، أي مع الجزء الأيسر مرئي (ثلاثة أرباع) ، يتم إضافة الرقم المطلوب إلى ساعة المراقبة. الرقم الذي تم الحصول عليه عن طريق الجمع أو الطرح سيشير إلى الساعة التي تظهر فيها الشمس في مكان القمر. بعد ذلك ، تحتاج إلى التنقل على طوله ، والعثور على الاتجاه الجنوبي. في الوقت نفسه ، تحتاج إلى تقسيم إلى القمر بتقسيم الاتصال الهاتفي ساعة. تشبه هذه الطريقة اتجاه الشمس والاتصال الهاتفي. وبالتالي ، تحتاج إلى توجيه تقسيم الاتصال الهاتفي بالساعة على القرص القمري ، المطابق لقيمة الساعة المحسوبة (ولكن ليس اليد ساعة) ، ابحث عن الخط الشمالي-الجنوبي كمنصف للزاوية بين هذا الخط والخط المقابل لوقت الظهر الحقيقي.\nلتتذكر ما يجب فعله - طرح أو إضافة ، تحتاج إلى تخيل القرن القمري في شكل حرف "C". في هذه الحالة ، يجب إضافة عدد الساعات التي تساوي عدد الأقسام على سطح ضوء النجمة إلى الوقت على مدار الساعة. إذا كان القرن يشكل عكس الحرف "C" ، فيجب أخذ هذه الكمية.\nالطريقة الأبسط هي الطريقة التي يجب أن يكون فيها القرص القمري في الربع الأول أو الأخير. في هذه الحالة ، يكون 1/4 من القرص القمري مرئيًا ، ويحدث هذا في اليوم السابع أو 22-23 يومًا بعد القمر الجديد. للعثور على الاتجاه الجنوبي ، تحتاج إلى توصيل طرفي القرن القمري بخط مستقيم وهمي ، وتمديده إلى الأفق. بالنسبة إلى نصف الكرة الجنوبي ، ستشير هذه النقطة إلى الاتجاه الشمالي. إذا لم يكن في المرحلة القمرية الجديدة ، عندما تصطف اثنين من النجوم المضيئة جنبًا إلى جنب ، فهما شرقًا أو غربًا من بعضهما البعض. عكس ضوء الشمس ، يشير سطح القمر إلى اتجاه الشمس شرقًا أو غربًا ، على التوالي. الخط الذي يربط بين طرفي القرص القمري عمودي على الخط الشرقي الغربي ، مما يعني أنه يشير إلى الاتجاه من الشمال إلى الجنوب.\nهناك قرص قمري كامل ، مثل الشمس ، يرتفع في الشرق ، ويجلس في الغرب.\nإذا كانت الليلة صافية ، يضيء القمر الكامل سطوعًا شديدًا ، يضيء أجسامًا على الأرض تلقي بظلالها على الظل. يمكنك استخدام طريقة مشابهة لتحديد موضع الشمس أثناء صب الظلال من عصا عالقة في الأرض.\nبالنسبة لنصف الكرة الشمالي ، يمكنك استخدام الطرق التالية للعثور على النقاط الأساسية بالنجوم:\nتحتاج إلى العثور على نجمة الشمال ، التي تقع في نهاية ما يسمى ب "دلو" من Ursa Minor. إذا نظرت مباشرةً إلى نجمة الشمال المشرقة ، فسيكون الجنوب خلفًا ، وسيكون الشرق على اليمين ، وسيكون الغرب على اليسار.\nالاتجاه من قبل كوكبة الصليب الجنوبي (في نصف الكرة الجنوبي) ، مشيرا إلى الاتجاه إلى الجنوب.\nكيفية العثور على النقاط الأساسية دون بوصلة على الظواهر الطبيعية\nالنقاط الأساسية في الظواهر الطبيعية\nإذا لاحظت بعض الظواهر الطبيعية ، يمكنك أيضًا العثور على الجانب الأيمن من العالم. هذه طريقة ذاتية إلى حد ما ، لكنها غالبًا ما تكون دقيقة جدًا ، خاصة إذا كنت تجمع بين عدة عوامل معًا.\nإذا لاحظت النمل ، ستلاحظ أنها تقع جميعها على الجانب الجنوبي من الشجرة. في الوقت نفسه ، يقع منحدرها اللطيف في الجنوب ، بينما يقع المنحدر الحاد في الشمال.\nتغطي الطحالب والأشنة دائمًا الجزء الشمالي من جذوع الأشجار والأحجار والجذوع وغيرها من الكائنات الحرجية.\nإذا كان يوم الصيف حارًا ، فقد تلاحظ أن قطرات الراتنج تبرز من الجانب الجنوبي للصنوبرية.\nبالتأكيد يعلم الجميع أنه في ربيع الطيور تتجه شمالا ، وفي الجنوب تقع. يمكنك مراقبة رحلة ضخمة لتحديد جانب العالم.\nتنمو الفطر عادة على الجانب الشمالي من الشجرة في جذورها.\nإذا كنت في الحقل ، يمكنك العثور على عباد الشمس. يتحولون دائما الشرق إلى زهرة.\nفي الصيف ، تم ترطيب صخور الغابات الكبيرة من الشمال أكثر من الجنوب.\nإذا وجدت جذعًا مقطوعًا ، فإنه يجدر النظر إلى حلقات قطعه: فهي دائمًا أكثر ميلًا إلى الشمال.\nستساعدك هذه الملاحظات في التنقل في الصيف أو الربيع أو الخريف في الغابة وإيجاد الجانب الأيمن من العالم. في فصل الشتاء ، يجب عليك استخدام طرق أخرى.\nشاهد الفيديو: برنامج مقياس هيرمان a-b-c-d تحليل الشخصية MBTI (مارس 2020).\nفي كثير من الأحيان ، تقع رحلة مخططة في أيام العطلات أو أعياد الميلاد. حتى لا نعاني من عبوة وسلامة كعكة المتجر أثناء التنزه ، نقترح صنعها من مكونات بسيطة مباشرة في هذا المجال. النظر في وصفات لذيذة للكعك التخييم ، والتي يتم إعدادها دون الخبز ولا تتطلب الكثير من الوقت والجهد. إقرأ المزيد


سيلينا غوميز تكذب بشأن علاقتها مع جاستن بيبر.. ماذا قالت؟ | فوشيا\nأكتوبر, 27 / 2019 2019-10-27 13:31:39\nتعيش المُغنّية العالمية الشّابة سيلينا غوميز فترة من النّجاح بعد إطلاقها أغنيةً جديدة مؤخرًا بعنوان Lose You to Love Me. وبينما تجوب غوميز إذاعات الرّاديو وقنوات التلفاز من أجل الترويج لأجدد أعمالها، كانت آخر محطّاتها مع راديو SiriusXM حيث تطرّقت للحديث عن حياتها العاطفية بشكلٍ مُفصّل. وقالت سيلينا إنّها "عزباء للغاية" مُنذُ عامين، وبهذا تكون قد أنكرت مُواعدتها لحبيب الطّفولة جاستن بيبر لمُدّة قصيرة امتدّت منذ نهاية عام 2017 حتّى شهر مارس من عام 2018. ففي تلك الفترة، شوهد الحبيبان سيلينا وجاستين سويًّا في عدّة مناسبات؛ إذ كانا يرتادان الكنيسة ويتناولان وجبات الطّعام المُختلفة سويًا، فضلًا عن رؤيتهما يتبادلان القُبلات\nتعيش المُغنّية العالمية الشّابة سيلينا غوميز فترة من النّجاح بعد إطلاقها أغنيةً جديدة مؤخرًا بعنوان Lose You to Love Me.\nوبينما تجوب غوميز إذاعات الرّاديو وقنوات التلفاز من أجل الترويج لأجدد أعمالها، كانت آخر محطّاتها مع راديو SiriusXM حيث تطرّقت للحديث عن حياتها العاطفية بشكلٍ مُفصّل.\nوقالت سيلينا إنّها "عزباء للغاية" مُنذُ عامين، وبهذا تكون قد أنكرت مُواعدتها لحبيب الطّفولة جاستن بيبر لمُدّة قصيرة امتدّت منذ نهاية عام 2017 حتّى شهر مارس من عام 2018.\nففي تلك الفترة، شوهد الحبيبان سيلينا وجاستين سويًّا في عدّة مناسبات؛ إذ كانا يرتادان الكنيسة ويتناولان وجبات الطّعام المُختلفة سويًا، فضلًا عن رؤيتهما يتبادلان القُبلات الرّومانسية عدّة مرّات.\nوبعد هذا التّصريح الصّادم، أكملت سيلينا حديثها عن حياتها العاطفية وكشفت عن حياتها الحالية كامرأة عزباء وقالت إنها تستمتع بوقتها بشدّة وإنها اعتادت على الأمر، أمّا في سنتها الأولى كامرأةٍ غير مُرتبطة فقد صرّحت بأنها كانت صعبة ولطالما مرّت عليها أوقات تمنّت فيها بأن تكون مُرتبطةً عاطفيًا مع شاب.\nأمّا عن علاقتها المُستقبلية، فتتطلّع سيلينا إليها وتتساءل كيف ستكون خصوصًا وأنها نضجت وأصبحت تعرف ماذا تُريد من العلاقات، فلن تكون تلك الفتاة المُتّكلة على حبيبها، ولن تخوض علاقةً مُبعثرة ينقصها التّواصل.\nسيلينا غوميز بمنزل نايل هوران.. والشائعات حول طبيعة علاقتهما تتزايد!\nهايلي بالدوين ترد على أغنية سيلينا غوميز الجديدة: "سأقتلك!


إذا كتب أحدكم كتابا، فليتربه، فإنه أنجح للحاجة، [وفي التراب بركة] - ملتقى أهل الحديث\nإذا كتب أحدكم كتابا، فليتربه، فإنه أنجح للحاجة، [وفي التراب بركة]\n1738 - " إذا كتب أحدكم كتابا، فليتربه، فإنه أنجح للحاجة، [وفي التراب بركة] ".\nأخرجه الترمذي (2 / 119) والعقيلي في " الضعفاء " (104) وأبو نعيم في " أخبار أصبهان " (2 / 238) من طريق حمزة بن أبي حمزة عن أبي الزبير عن جابر أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: فذكره. وقال الترمذي:\n" حديث منكر، لا نعرفه عن أبي الزبير إلا من هذا الوجه، وحمزة - وهو النصيبي - ضعيف الحديث ". قلت: بل هو متروك متهم بالوضع كما في " التقريب ". وقال العقيلي: " لا يحفظ هذا الحديث بإسناد جيد ". قلت: وقول الترمذي\n: لا نعرفه ... إنما هو بالنظر لما وصل إليه علمه. وإلا، فقد تابعه عمر بن أبي عمر وأبو أحمد عن أبي الزبير به نحوه، وهو ضعيف كما قال الذهبي والعسقلاني، ويأتي لفظه في الذي بعده. ثم إن في الإسناد علة أخرى، وهي عنعنة أبي الزبير. وقد وجدت له شاهدا من حديث أبي هريرة مرفوعا به.\nأخرجه ابن عدي في " الكامل " (10 / 2) من طريق بقية عن ابن عياش عن محمد بن عمرو عن أبي سلمة عنه. أورده في ترجمة ابن عياش هذا، وهو إسماعيل وقال في آخرها: " وهذه الأحاديث من أحاديث الحجازيين كيحيى بن سعيد ومحمد بن عمرو.. و.. و.. ومن حديث العراقيين إذا رواه ابن عياش عنهم، فلا يخلومن غلط ... وحديثه عن الشاميين إذا روى عنه ثقة، فهو مستقيم، وفي الجملة، إسماعيل بن عياش ممن يكتب حديثه، ويحتج به في حديث الشاميين خاصة ". قلت: وهذا من حديثه عن الحجازيين، فلا يحتج به، لاسيما والراوي له عنه، إنما هو بقية، وقد عنعنه. ولبقية فيه إسناد آخر، ولفظ آخر، وهو: " تربوا صحفكم، أنجح لها، إن التراب مبارك ".


ما هي طبقة الاوزون؟؟؟؟؟؟\nمنتدي هانا مونتانا :: * منتدى :: القصص والروايات شاطر |\nموضوع: ما هي طبقة الاوزون؟؟؟؟؟؟ الثلاثاء أغسطس 31, 2010 12:44 am\nالأوزون غاز طبيعي يغطي الجو المحيط بالأرض بطبقة طفيفة. وتكتسي هذه الطبقة أهمية كبرى للمحافظة على الحياة حيث تلعب دور مِرشحة لأشعة الشمس. فلو لم تكن موجودة لتسببت الشمس في حُرُق مضرة، وفي مشاكل خطيرة للعيون وأضرار لا نُعوض على حياة الغطاء النباتي في كوكبنا.\nما هي الأسباب التي تقلص من طبقة الأوزون؟\nعندما تنطلق بعض المواد الكيميائية التي نستعملها، في المحيط الجوي، تتغير بفعل الإشعاعات الشمسية وتنحل إلى ذرّات من الكلوريد والبروميد.\nتسبب هذه العناصر تفاعلاً مُتسلسلاً يدمر جُزيئات الأوزون.\nتحدث هذه الظاهرة منذ العُقَد الأخيرة بصفة متكررة لدرجة أن الإنتاج الطبيعي للأوزون في المحيط الجوي لم يعد كافياً لسد الحاجيات الضرورية.\nوينجم عن ذلك أن طبقة الأوزون الواقية تتقلص أكثر فأكثر لدرجة أن حماية الإنسان والبيئة تصير هشة وواهية يوماً عن يوم.\nهل طبقة الأوزون في خطر؟\nيظهر من خلال القياسات الجوية أن طبقة الأوزون في حالة تقلص وانكماش؛ ومنذ بضع سنوات نلاحظ بصفة جلية " ثقباً " يتطابق مع منطقة القطب الجنوبي.\nمنذ السنين الأخيرة يتسع قطر " الثقب "، حيث أصبح يشكل تهديداً وخطراً على السكان وعلى الغطاء النباتي في أستراليا وزيلاندا الجديدة.\nيعتقد البعض أن السبب في تقلص طبقة الأوزون يرجع إلى الأنشطة البركانية والشمسية، لكن أغلبية الخبراء تنسب المعضلة إلى مواد كالكلوزوفليوكربونات (CFC) الموجودة في الثلاجات، وإلى المذيبات، وإلى الرُّغى النضّاحة والهالونات المستعملة لإطفاء الحرائق\nموضوع: رد: ما هي طبقة الاوزون؟؟؟؟؟؟ الجمعة سبتمبر 10, 2010 1:17 pm\nموضوع: رد: ما هي طبقة الاوزون؟؟؟؟؟؟ السبت فبراير 26, 2011 11:49 am\nموضوع: رد: ما هي طبقة الاوزون؟؟؟؟؟؟ الثلاثاء فبراير 12, 2013 2:40 pm\nمنتدي هانا مونتانا :: * منتدى :: القصص والروايات


الصياد والمرتشى\tالصياد والمرتشى\nبقلم/ صلاح منتصر\nكل جريمة رشوة ــ وأنا هنا أتحدث عن جرائم الحيتان لا الأسماك التى يجرى التعامل معها يوميا فى كل مكان والتى لا أحللها ـ أساسها فى العادة ثلاثة : راش ووسيط ومرتش . وحسب المادة 107 من قانون العقوبات يتم تبرئة الراشى والوسيط إذا اعترفا بارتكاب الجريمة قبل المحاكمة أو حتى فى أثنائها. (يقول النص : يعاقب الراشى أو الوسيط بالعقوبة المقررة للمرتشى ومع ذلك يعفى الراشى أو الوسيط من العقوبة إذا أخبر السلطات بالجريمة أو اعترف بها) وهاتوا لى راشيا أو وسيطا لم يستثمر هذا الباب فى القانون ليفلت من العقاب ويحاول مرة وإثنتين وعشرا لتحقيق مصالحه غير المشروعة، علما بأن أساس جريمة الرشوة الحصول على باطل ليكون حقا !\nولأنه ليس هناك مرتش دون أن يكون هناك راش فالواجب أن يكون العقاب للاثنين حتى لوخفف للراشى، وإلا أصبح هذا الراشى مثل الصياد الذى يبحث عن فريسة يوقعها فى رشوته بحيث إذا نجح حقق مصلحته ، وإذا وقع وأمسكوا به اعترف وترك ضحيته وهو عادة من الكبار، يشربها ويتجرع أهله العار والمذلة !\nوقانون العقوبات المشار إليه جرى وضعه عام 1937 ويتضمن بابا خاصا بالرشوة (الباب الثالث) تم تعديله عام 1952، وبالتالى كانت الظروف المجتمعية بما تحويه من قيم وأخلاقيات تختلف تماما عما وصلت إليه اليوم . ولهذا كان التفكير فى ذلك الوقت أن أساس جريمة الرشوة هو الموظف العام الذى تفترض نزاهته ولا يجب انحرافه وإذا حدث وانحرف تتم معاقبته بشدة، أما الراشى والوسيط فطرف أضعف على أساس أنه لن يقبل دفع الرشوة إلا إذا طلبها منه المرتشى .\nباختصار كان القانون ينظر إلى المرتشى باعتباره الأقوى الذى يمكنه أخلاقيا أن يقبل أو يرفض الرشوة ، وأنه الذى يشجع الراشى على ارتكاب جريمة الرشوة ، وهو ما تغير اليوم ، وأصبح الراشى كما قلت كالصياد الذى يدور بحثا عن المرتشى ليوقعه ، حتى وإن إستعان بوسيط محترف وهو ما يقتضى إعادة النظر فى القانون !\nنشر في جريدة الأهرام بتاريخ 20/3/2016\nوات أبوت يور فيرست أوسكار؟\tبقلم/ نجيب ساويرس\nمع ارسالك لدورة اثنى عشر شهراً فى اللغة الإنجليزية أو فى التحضير!\nكنت أتمنى أن أبدأ مقال هذا الأسبوع بالثناء والتهنئة لصحفية مصرية شابة استطاعت بمجهودها ومثابرتها أن تصل إلى تغطية حدث عالمى هام كالأوسكار.. ولكن مع الأسف تصدر هاشتاج #وات أبوت يور فيرست أوسكار (ماذا عن أول أوسكار لك؟) مواقع التواصل الاجتماعى بعدما ظهرت الصحفية المصرية وهى تسأل ليوناردو دى كابريو الممثل الحائز على جائزة الأوسكار سؤالا غريبا بإنجليزية ركيكة وزخرت الصفحات فى وسائل التواصل بالتعليقات الساخرة من رداءة اللغة الإنجليزية التى استخدمتها الصحفية ومن السؤال نفسه ومن فضيحتنا العلنية التى أذيعت على الهواء مباشرة، وبُثت إلى ما يقرب من 225 دولة حول العالم. وها هو الرابط لمن فاته مشاهدة هذه السقطة الإعلامية.\nيستحق الرئيس «عبد الفتاح السيسى» كل الدعم والتأييد الواضحين والمباشرين من الذين يدركون حجم التحديات التى يواجهها الوطن.. ولو علم من لا يدركون لدعموه «على بياض»!!\nأردت المباشرة والوضوح لأننى أعرف الكثير بحكم تجربة استثنائية، مارست خلالها العمل السياسى الميدانى.. اكتشفت أن ما لا يعرفه الناس، يصعب إعلانه والبوح به.. ولعل عناوين ظهرت على مدى أيام قليلة سابقة،\nالحكم العادل.. والمخالفات\tبقلم رضا البلتاجي\n• في مدينة وادي حوف الجميلة سكن الهدوء والشوارع الواسعة والبناء على نصف المساحة قام أحدهم بسنة جديدة بالبناء على كامل الأراضي في تحد سافر للقانون على أرض مغتصبة في ظل تراخي يصل لحد التواطؤ ونقلت للسيد محافظ القاهرة شكوى الآلاف من سكان المنطقة بطلب مكتوب فأحاله لرئيس الحي... الحي لن يقوى على الإزالة في وجود موظفين بطنها مفتوحة على جهنم..... الحجة عاوزين دعم من الشرطة وكما لو كنا في مواجهة داعش. \nدوشة يا دنيا دوشة\tبقلم / نجيب ساويرس\nمن فوضي في طلب الكلمة إلى فوضي في لغة الحوار\nالصفارة\tبقلم رضا البلتاجي\n• كلما لمت نفسي علي صمتي في البرلمان وسط أصوات عالية شعرت بالاطمئنان لصمت نواب آخرين أكثر مني خبرة وتخصصا ولهم نفس الحس الوطني والغيرة علي مستقبل هذا الوطن, انتظروا خيرا من البرلمان ففيه نماذج أمينة وطنية مشرفة.\nممنوع من السفر\tممنوع من السفر\nكثير من الممنوعين من السفر يستدعي عملهم السفر\nبقلم : - نجيب ساويرس\nقد يظن القارئ أني أكتب عن صديقي المرحوم احمد فؤاد نجم وقصيدته الشهيرة...و لكني في الحقيقة أكتب عن إجراء المنع من السفر وعن القانون الذي يجب تطبيقه في حالات المنع من السفر. لقد أتتني فكرة هذا المقال عندما علمت بالسماح لنجل الكاتب الكبير المرحوم حسنين هيكل بالرجوع إلي مصر لحضور جنازة والده وأردت ان اشكر صاحب هذا القرار الإنساني وفي نفس الوقت ادعو إلي مراجعة القانون والإجراءات التي تحكم منع السفر.\nلقد استرعي انتباهي أن مسألة المنع من السفر أصبحت تستخدم بكثرة من قبل جهات عديدة دون احترام القانون الذي ينظمها. بل أني علمت أخيرا أن هناك ممثلين لجهات رقابية وأمنية في المطار يسمحون بسفر ويمنعون سفر أي راكب بتعليمات غير مؤيدة بقرار قضائي وهو ما يفتح الباب للتعسف واساءة استخدام السلطة...و غالبا ما يصدر قرار المنع من السفر وتظل القضية دون أن تنظر لسنوات أو تتأخر سنة بعد سنة...و انا أعرف أكثر من شخص ممنوع من السفر منذ أكثر من سنتين دون أن تحسم قضيته !\nكل ما أطلبه هو أن نراعي كل هذه الأمور ولذلك قمت ببحث ما تفعله الدول الغربية وقوانينها والحالات التي يطبق فيها اجراء المنع من السفر وخاصة فرنسا نظرا لأن القانون المصري مستمد من القانون الفرنسي.\nهناك 3 تساؤلات تطرح نفسها في هذا الصدد:\nما الظروف التي يجوز فيها للسلطة عامة ان تفرض الحظر علي سفر مواطن فرنسي؟\nمن يستطيع أن يقرر هذا المنع؟\nما الموارد المتاحة للشخص الممنوع من السفر للتظلم من هذا القرار؟\nوالاجابة هي أن المنع من السفر في فرنسا لا يستخدم الا في الحالات النادرة وخاصة أخيرا في حالات سفر الشباب للانضمام لداعش! وبموجب المادة 138 من قانون الإجراءات الجنائية الفرنسي قد يمنع من السفر شخص تحت رقابة قضائية يشتبه في ارتكابه جنحة خطيرة أو جريمة خطيرة وهو اجراء من ضمن ١٨ اجراء احترازي اخر في سلطة قاضي التحقيق أو قاضي الحريات والسجن. ويتم المنع بقرار كتابي موضحا الاسباب صادر عن وزير الداخلية لمدة أقصاها ستة أشهر من تبليغ القرار. ويطلب القاضي المحال له الملف من الشخص الممنوع من السفر ان يقدم ملاحظاته علي قرار المنع في غضون 8 أيام. ويكون للشخص الحق في الحصول علي مساعدة محام أو مستشار من اختياره. ويجوز تمديد قرار المنع من السفر لمدة ستة أشهر بنفس الشروط وبشرط أن المنع لا يمكن أن يتجاوز مدة سنتين. ويستطيع الشخص المتضرر من المنع من السفر الطعن في القرار أمام محكمة الاستئناف المختصة.\nاما في القانون الإنجليزي فلم أجد أي مادة في القانون تحدد أسباب وآليات المنع من السفر.. ولا أعلم اذا كان ذلك يعني أنهم لا يوافقون علي ذلك الإجراء أو أنه موجود ولكني لم أعثر عليه... وأشك في ذلك..\nمرة اخري كل ما أطلبه هو أن نراعي كل هذه الأمور وألا نفتح الباب للتعسف واساءة استخدام السلطة. فقليل جدا من يستطيع العيش خارج بلده وترك أهله وأصدقائه وأملاكه لكي يسافر ويهرب... وكثير من الممنوعين من السفر يستدعي عملهم السفر وبالتالي فالمنع يؤثر علي مصالحهم واعمالهم وهو ما قد يؤدي إلي تأثر معيشتهم من جراء ذلك. والسؤال هنا هو من يعوضهم عن هذه الاضرار لو حكم ببراءتهم ؟.و أليس تطبيق العدالة يخضع للمبدأ القانوني الذي اقرته القوانين الوضعية في العالم كله وهو أن المتهم بريء حتي تثبت ادانته وانه خير للعدالة أن يفلت مجرم من العقاب علي أن يظلم برئ ؟\nاستقل ياوزير الآثار\tبقلم / صلاح منتصر\nليس من عادتي التحامل, لكن ما قرأته منسوبا إلي وزير الآثار ممدوح الدماطي لا يمكن الرد عليه غير بعبارة واحدة هي استقل ياسيادة الوزير واترك مكانك لمن يحب الآثار. ذلك أنه حسب ما ذكرته صحيفة الوفد فإن ماذا تركتم للشباب؟ أين هي المكتبات العامة وكم عددها في كل محافظة وكل مدينة ومركز؟\tبقلم/ نجيب ساويرس يتعجب البعض من ظاهرة الألتراس والبعض الآخر يصنفهم كفئة مشاغبة تجنح للعنف وأقرب إلي البلطجة والعصيان.. ولم يحاول أحد أن يتعرف عليهم عن قرب أو يدرس ما الذي يحركهم وما الذي يفرحهم وما الذي يضايقهم أو يحزنهم.\nخطاب مختلف للرئيس\tمصر تتصدر القائمة في حوادث الطرق 15 ألف قتيل و50 ألف مصاب سنوياً\tالصدمة المروعة!!\tأوسكار بدون تدخين !\tالبدايةالسابق12345678910التاليالنهاية\nالصفحة 6 من 17\tمجتمع.


مراجعة Anvarol: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في بيروت لبنان – Buy Anavar Online\nمراجعة Anvarol: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في بيروت لبنان\nHome » Review » anavar » مراجعة Anvarol: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في بيروت لبنان\nAnvarol مراجعة: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في بيروت لبنان Anvarol مراجعة: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في بيروت لبنان. عندما يتعلق الأمر الحصول على Anavar في بيروت لبنان، بناة الجسم يكون ذلك أقل تعقيدا من العديد من الرياضيين المحترفين في جميع أنحاء العالم. الوضع القانوني هو شيء من مكان الرمادي في الولايات المتحدة وكندا.\nAnvarol مراجعة: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في بيروت لبنان\nعندما يتعلق الأمر الحصول على Anavar في بيروت لبنان، بناة الجسم يكون ذلك أقل تعقيدا من العديد من الرياضيين المحترفين في جميع أنحاء العالم. الوضع القانوني هو شيء من مكان الرمادي في الولايات المتحدة وكندا.\nالدواء غير قانوني في بعض الحالات وكذلك اقترح في بلدان أخرى، يمكن للعملاء بيروت لبنان عموما شراء المنشطات للاستخدام الفردي دون أن نخالف القوانين. اكتشاف مورد بيروت لبنان ليست في الحقيقة صعبة مثل اكتشاف مورد أسترالي أو موزع الولايات المتحدة الأمريكية، نظرا للقوانين الثقيلة وضعت على المنشطات في الولايات المتحدة الأمريكية.\nعلى الرغم من ذلك انها ليست دائما كما سهل جدا كما التمشي إلى البقالة والاستيلاء على زجاجة من شراب السعال الألم سواء.\nأكثر من رافعي الأثقال استخدام أنواع مختلفة من المكملات الغذائية، وتبعا لاحتياجاتهم. نوع واحد مفضل من الأنشطة الرياضية التغذية حبوب يسمى Anvarol ويتم إنشاء القطع وكذلك اكتساب المزيد من العضلات الخالية من الدهون. يتكون هذا الملحق من خلال خدمة تسمى CrazyBulk، والذي يتم إنشاؤه كإضافة بالتناوب لAnavar الستيرويد من صنع الإنسان. مع المكونات النشطة الفعالة الترويج لها، Anvarol تستحق نظرة ثانية وخاصة إذا كنت تبحث عن تكملة كمال الاجسام جديرة بالثقة. قراءة هذا التقييم المنتجات وتجد ببساطة كيف يعمل Anvarol لبرنامج تكييف البدني الخاص بك. يمكن أن تساعد تحصل العضلات بسرعة؟ مواصلة القراءة!\nAnavar هو اسم العلامة التجارية التي تستخدمها شركة سيرل التي قدمت أوكساندرولون الستيرويد إلى سوق الولايات المتحدة مرة أخرى في عام 1964. اليوم، ببساطة يتم توفير اسم عام أوكساندرولون SPA الستيرويد المتاحة وأيضا توزع في الوقت الحاضر من إيطاليا. يؤخذ أوكساندرولون بعين الاعتبار أن يكون الستيرويد ضعيف مع الجانب منشط الذكورة المعتدل. وتأسست المجموعة في معظمها للأطفال للإعلان التقدم وفي السيدات للتهرب من هشاشة العظام.\nبالضبط كيف أوكساندرولون يتحولان إلى بناء العضلات؟ حسنا، بناة الجسم والرباعين السلطة الاستفادة من أوكساندرولون لأنها تعلن تركيب فسفوكرياتين في الخلايا كتلة العضلات دون إيداع السوائل في المفاصل وكذلك الأنسجة العضلية. وهذا يدل على زيادة في القدرة على التحمل، والتحمل، والاستجمام، وكذلك السلطة، دون الحصول على وزن الجسم. في حين anavar نفسها بالتأكيد لن ينتج نمو كتلة النسيج العضلي الملاحظ، أنه قد ببساطة تحسين النسيج العضلي خلق نتائج المنشطات الأخرى المختلفة مثل التيستوستيرون، عشاري أو كلينبوتيرول. أي نوع من مزيج من المنشطات مع Anavar صادق حقا أن تكون فعالة في الواقع في وضع كتلة النسيج العضلي لتبدو أكثر صرامة وكذلك انخفاض.\nأوكساندرولون لا aromatize في أي نوع من نوع من جرعة وتعذر تحويل لهرمون الاستروجين. وهذا يعني فوائد رائعة بالنسبة لك إذا كنت رفع الأوزان. وأخيرا، أوكساندرولون لا قمع التصنيع جسدي وكيل الهرموني في الجسم الخاصة جدا. وهذا يعني أن تناول هذا الستيرويد بالتأكيد لن تتوقف عن إنتاج موجهة الغدد التناسلية الافراج عن وكيل الهرموني وتينيزينغ كيل الهرموني البدني إطلاق ممثل الهرموني. هذه الميزة سوف بالتأكيد لا يقلل قيمة كبيرة أو العد. على الرغم من أن أوكساندرولون ويعتقد على وشك أن يكون أضعف الستيرويد، فإنه لا تظهر أنه ليس له أي آثار سلبية. ميدلاين بلس تقديم المشورة الآثار السلبية aftering من Anavar: اضطرابات الراحة، والتوتر والقلق، والتغيرات في الدافع الجنسي، وحركات الأمعاء متفاوتة، وانخفاض ضربات القلب، وتمثال نصفي الموسع، ألم أو تورم في الخصيتين، وفترات الحيض شائعة في النساء، وآلام العظام، نقطة ضعف والعطش خطير بالإضافة إلى العديد من الآخرين.\nانقر هنا لشراء Anvarol في بيروت لبنان\nإذا كنت تعترف الكثير معروفة أكثر من ذلك بكثير المنشطة دعا Anavar، بعد أن كنت تقر بأن هناك بالإضافة أشياء كثيرة أن يعيد عالية الجودة، وكذلك أعلى جودة بأنها “المكملات الغذائية البديلة”. Anvarol هو ببساطة بينهم. تتكون العديد من المزايا المعلنة لAnvarol من:\nيساعد دفعة بالسيارة بينما يقلل من القلق\nبعد بالضبط كيف هو Anvarol العديد من بقية المنافسين، وتحديدا مع Anavar الأولي؟ حسنا، Anavar هو حقا مندوب الابتنائية قوية، ولكن كما هو معروف جيدا لآثاره الضارة. هذا هو المكان الذي Anvarol يتوفر في، ملحق الابتنائية قوية على نحو مماثل، ومع ذلك هو أكثر من ذلك بكثير أكثر أمانا بكثير بالمقارنة مع المنشطات الاصطناعية. Anvarol (المعروف سابقا باسم P-فار) وتمتلك كذلك توزيعها من قبل CrazyBulk، الشركة المصنعة لأعلى جودة والأكثر مبيعا المكملات الغذائية المنشطة مثل هرمون النمو Somatroppine-X2، D-بال دينابول، Winsol (Winstrol)، فضلا عن العديد من الآخرين.\nكما تكملة بديل لAnavar، Anvarol هي في مجموعها الكثير الكثير أكثر من ذلك بكثير أكثر أمانا ملحق من أوكساندرولون الستيرويد التقليدية من صنع الإنسان. هذا يشير إلى أن Anvarol يتكون من مكونات طبيعية أكثر من ذلك بكثير. مزيج من الملكية Anvarol يوفر 450mg (كل عرض) من جميع الطبيعية الجواهر وكذلك المواد الحصول على الاعتراف كتلة العضلات. هذه الصيغة FORS سبيل المثال عزل بروتين الصويا، مصل اللبن صحي ومتوازن تركيز البروتين، BCAA، أصل البطاطا الحلوة البرية وكذلك اعبي التنس المحترفين. على أجزاء غير نشطة باعتبارها أمثلة هلام كبسولات وستيرات المغنيسيوم.\nيمكن Anvarol تقديم نتائج ؟ وAnvarol جيدا وضعت من قبل CrazyBulk بالإضافة إلى الوقت الحاضر واحدة من بالتناوب المكملات ذائع أوكساندرولون اليوم في مجال بناء العضلات. كما تستطيع أن ترى، ومداوي كل كميات جزء التي تم تضمينها في Anvarol تماما للمساعدة في إعطاء جرعة فعالة، بينما تتناقص فرص الآثار السلبية. مع بروتين مصل اللبن وكذلك بروتين الصويا، لديك مزيج مثالي لالعضلات دعم التقدم الأنسجة. سوف BCAAs العرض بالتأكيد جسمك مع الأحماض الأمينية كافية في حين البطاطا الحلوة البرية وكذلك ATP يستخدم قدرا كبيرا من الطاقة لتجريب تيرة سريعة.\nAnvarol هو من بين الكمال أوكساندرولون ملحق مختلفة في هذه الصناعة اليوم. CrazyBulk غير واضحة لك بنشر الشخصي عنصر دقيقة، وتقدم لك قيمتها جيدا محددة من ما يمكن أن العرض على الاطلاق لبرنامج اللياقة البدنية الخاص بك. ليس هناك أي آثار سلبية اعترف لهذه العلامة التجارية على الانترنت. وقد وضعت جميع المكونات في صيغة Anvarol تصفح جميع بالتميز، مما يوحي الأمنية بالنسبة لك. Anvarol ليس سامة للكبد والكلى.\nخذ 1 قرص من Anvarol، 3 مرات يوميا مع وجبات الطعام، وبالمثل في أيام غير تجريب. في أيام التمرين، واتخاذ 30-45 دقيقة قبل ممارسة الرياضة. الاستخدام لمدة لا تقل عن 2 أشهر من أجل تحقيق نتائج أفضل. فترة ممارسة الموصى بها هي 2 اشهر “على” و 1.5 أسابيع “قبالة”. لا يتجاوز هذا الدواء إلا بموافقة الطبيب الخاص بك أو خبراء الصحة والعافية. روائع كومة مع Decaduro أو دينابول المكملات الغذائية. ترى لدينا مهام الرياضية المغذيات موقع لتحديد الأكثر فعالية المكملات الغذائية لبناء العضلات لبرنامج Anvarol الخاص بك.\nAnvarol يفتقر سؤال، بين الملحق بديل Anavar / أوكساندرولون الأكثر كفاءة لأي نوع من نوع من أنواع بناء العضلات نظام. تطبيق المكونات المعلقة، وهناك آثار جانبية لا المعروفة والبساطة من تركيبته قد تساوي بالتأكيد إلى نتائج.\nحيث لشراء Anvarol في بيروت لبنان؟\nAnvarol ليست متاحة في أي مخازن اللياقة البدنية ملحق المحلية في جميع أنحاء بيروت لبنان، ولا في أي تجار التجزئة ملحق الصحة على الانترنت. لا يمكن شراء هذا المنتج من خلال الموقع الرسمي CrazyBulk ل.\nعروض Anvarol بيروت لبنان\nPrevious Previous post: مراجعة Anvarol: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في جزين لبنان\nNext Next post: مراجعة Anvarol: أين لشراء Anvarol (ANAVAR) في البقاع لبنان