صدمة الطفولة الأم BPD - allanjosephbatac.com\n2019/07/15 · はじめに 境界性パーソナリティ障害BPDの当事者は毎日がとても辛い精神状態で過ごしています。 一方、そうした当事者を支えるパートナー側にとっても、神経のすり減る日々を過ごしていることでしょう。 私はパートナー側とし. 気管支肺異形成症 （BPD）－病因、病理生理学、症状、徴候、診断および予後についてはMSDマニュアル－プロフェッショナル版へ。 機械的人工換気を受ける乳児が酸素 療法，機械的人工換気，またはその両方から離脱できない場合は，典型的にはBPDが疑われる。.\n2018/08/31 · 境界性パーソナリティ障害は、思春期から成人期に表れる人格障害の1つです。「ボーダーライン」「BPD」等と略され、患者数の増加に伴い、最近よく話題に取り上げられます。非常に衝動的で感情の起伏が激しく、対人関係がいつも不安定です。. 2019/06/11 · تعد صدمة الطفولة أكثر شيوع ا مما يتصور المرء: ما يصل إلى ثلثي تجربة الأطفال على الأقل حدث واحد مؤلم. المفترض أن يحبهما. قد يكونون غاضبين من الأب بسبب العنف أو غضبهم من الأم. 2019/03/21 · في عيد الأم يحتفل الجميع بأمهاتهم ولا يوجد أفضل من ذكريات الطفولة والأيام الجميلة حتى عند المشاهير العرب، وهذه مجموعة من الصور النادرة التي تجمع النجوم مع أمهاتهم خلال فترة الطفولة.\n2020/05/28 · الأم ت قر بفعلتها: أثناء التحقيق معها، قالت الأم إنها كانت تعتني بطفلها المصاب بتوحد شديد يمنعه عن الكلام، وأقرت في النهاية بأنها قتلته قائلة: “سيكون في مكان أفضل”، مشيرة إلى أن الاعتناء به استنزف طاقتها حتى قبل أن تبدأ. 2019/09/03 · روايه حب الطفوله الحلقه 1 في فيلا تجلس اسرره مكونه من اربع افراد الام: زهره في 49 من عمرهاا تتميز بلجماال والشعرر الاصفرر الحريري والعيون الزرقااء الاب: سليم في ال55 من عمرره يتميزز بلعيون البنيه والشعرر. 2010/09/08 · يقرع هيثم مناع في هذا المقال جرس الخطر الذي يتردى فيه أطفال العالم، ينشر الأرقام والإحصائيات التي تثبت أن ما يصدره العالم من قوانين وقرارات لحماية الطفولة لا يتجسد على أرض الواقع، وإنما يضيع تحت أقدام التجار وأباطرة. تحظى المثالية برصيد كبير من الاحترام والاهتمام في جميع الثقافات على الإطلاق، وهي تشير دائما إلى محتوى إيجابي، فيكفي أن نصف أحدا أو شيئا بالمثالي كي ينفي الذ هن أي ة نقيصة عنه، وهذا ما يجعل من الكمال شرطا لازما لما هو. 2020/05/09 · تعرف على أسباب ألم الخاصرة وكيفية العلاج منه وطرق الوقاية منه كل هذا واكثر يقدمه لكم موقع طبيبك لخدمة كل من يبحث عن علاج لألم الخاصرة ي شير ألم الخاصرة الى عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن, او الظهر و الجانبين, و.\nصدمة طفل الحضانة وطرق التغلب عليها منتدى فتكات اكبر تجمع عربي للنساء فقط صحبة وإسلاميات واستشارات وطبخ وزواج وميك اب وتخسيس وفضفضة وازياء ومحجبات وهوايات ومول وكل ما يهم المرأة. إصابة الرأس بالإنجليزية: Head injury هي أي إصابة تصيب الجمجمة أو الدماغ يمكن إدراجها تحت هذا التصنيف. إصابات الدماغ يمكن يستخدم لها مصطلح إصابة دماغية رضحية لكن المصطلحين يستخدمان لوصف ذات الحالات أحيانا.\n2018/10/11 · عقدة أوديب عند الرجال تكون بدايتها منذ الطفولة، و هذه العقدة تسبب مشاعر سلبية، ممكن أن تصل أن يتمنى الطفل موت والده. ما اسباب العقدة عند الرجال: صدمة أو مجموعة صدمات انفعالية. أنواع المشاكل النفسية لدى الأطفال. السلام عليكم اعضاء منتدى عبير اليوم جايبة لكم موضوع مفيد اتمنى ينول رضاكم انواع مشاكل الاطفال النفسية وطرق علاجها أنا شفت هدا الموضوع و حبيت إنفلوا مشاكل الاطفال النفسية الصفحة 1. 2020/06/07 · الطفولة. صفحة بيضاء، وحياة صفاء ثغر باسم وقلب نقي. وروح براءة. في النهاية؛ فإن الطفولة تعتبر من أجمل الأشياء التي تحدث للرجال والنساء، إنها بهجة الحياة وسعادتها التي تزيد من فرحة البشر. الطلاق. تأثير الطلاق على الأطفال. التأثير النفسي والعاطفي. التأثير الاجتماعي. التأثير المادي على مستوى المعيشة. التأثير على المستوى التعليمي والأكاديمي مواضيع ذات صلة بـ: تأثير الطلاق على الأطفال.\nي عتقد أن صدمة الطفولة هي سبب اضطراب الهوية التفارقي، ففي حوالي 90 ٪ من الحالات كان هناك تاريخ من سوء المعاملة في مرحلة الطفولة، في حين ارتبطت الحالات الأخرى بتجارب الحروب أو المشاكل الصحية أثناء مرحلة الطفولة. 2020/06/10 · آلية وقال المشرف على الدراسة نيلز أوبل "هذا يشير إلى آلية معينة، وهي أن صدمة الطفولة تؤدي إلى تغييرات في بنية الدماغ، وإلى تكرار الاكتئاب ونتائج أسوأ". وأضاف: نتائجنا تعزز فكرة أن المرضى الذين يعانون من الاكتئاب.\n2020/05/31 · أكبر أنواع المخاوف التي تراودنا لها حل ولها أصل وهو صدمة او موقف قاسي عشته أيام الطفولة. في هذا الفيديو أشرح. الطفولة. تعريفات وخصائص أولا: تعريف الطفولة Childhood Definition: الطفل في اللغة هو المولود حتى البلوغ، والطفولة هي مرحلة من الميلاد إلى البلوغ. ويشير قاموس أكسفورد Oxford: إلى الطفل على أنه الإنسان حديث الولادة سواء كان ذكرا أو. أول من تحدث عن صدمة الولادة كان المحلل النفسي النمساوي أوتو رانك. افتراضه الأساسي هو أن مجرد حقيقة الولادة يولد الصدمة الأولى التي يواجهها الإنسان.وهذا يعني الفصل المفاجئ بين الأم والانتقال المفاجئ لبيئة واقية تمام ا. جاءت هذه العبارة خلال دراسة تجارب الطفولة المبكرة في مركز السيطرة على الأمراض - كايزر ، التي ن شرت لأول مرة في عام 1998. ونظرت الدراسة في كيفية تأثير صدمة الطفولة على الصحة على المدى الطويل. عامر ديل محمدالجلال كيف نكسر الخجل مع أبنائنا في الحديث عن البلوغ؟.\n2018/03/20 · لطفل الحساس يتطلب نوع معين من المعاملة خلال فترة الطفولة حتى نتخلص من هذه المشكلة في مرحلة مبكرة ولا تتسبب للطفل في مشاكل مستقبلية، ويمكن التعامل مع الطفل الحساس عن طريق ضبط السلوك فيجب على الأمهات والآباء ضبط سلوكهم. اضطراب الشخصية الحدودية BPD هو حالة صحية عقلية معقدة غالبا ما يساء فهمها. اعتاد المهنيون في مجال الصحة العقلية الاعتقاد بأنه غير قابل للعلاج. ولكن بفضل الأبحاث التي تمت في الثلاثين عام ا الماضية ، نعلم أنه من الممكن.\n2011/05/10 · وعمل الأم لا يعطيها وقت ا كافي ا لتربية طفلها؛ لذلك فهي تلجأ إلي وسيلة أخري لرعايته، فتأتي بجليسة طفل مربية، أو تتركه عند الجدة - إن وجدت- أو لدي إحدي دور الحضانة. ولما كان. 2020/06/07 · كيف تتخلص من آثار صدمة ؟ خبرني - تترك الصدمة آثارها حتى على أكثر الشخصيات مرونة بيننا، وتشمل الصدمة أي شيء، بداية من الأحداث المنفردة مثل النجاة من حادث إطلاق نار عشوائي في.\n2017/12/10 · و يمكن التخلص من العقد النفسية التي تنشأ نتيجة صدمة انفعالية في الطفولة او من تجارب و خبرات مؤلمة متكررة و من الصعب على الانسان ان يكتشف ان لديه عقدة نفسية للوهلة الاولى ما لم يتم تنبيهه لذلك او يلاحظ ذلك بالمقارنة. 2011/08/27 · الطفولة والمراهقة والدور الأهم بين الأسرة والمجتمع مما لاشك فيه أن مرحلة الطفولة والمراهقة من أهم الفترات في حياة الإنسان ليس من الناحية الصحية والتعليمية فحسب بل من ناحية التكوين النفسي حيث تعتبر هذه المرحلة هي. 2019/03/18 · أزياء الأم والبنت: المصممه زينب دشتي أزياء الأطفال: هيون ستايل رزه فاشن شكر خاص Rihana tepee Special Day Zizi fashion Cannes. يتعرض الأطفال للرعاف أو نزيف الأنف في مرحلة الطفولة ، وتتقلص تدريجيا بعد سن البلوغ. ويتطلب توقيف الرعاف خطوات بسيطة ولا يستدعي القلق. أولا: لا تصابي بالهلع وطمئني طفلك ولا تشعريه بالخوف، وأجلسيه بحيث يكون ظهره مستقيما.


هواوي تطلق الجهاز اللوحي HUAWEI MatePad T 10 الجديد كليًا – ياهلا\nالأربعاء, أكتوبر 7 2020\nالرئيسية/تقنية/هواوي تطلق الجهاز اللوحي HUAWEI MatePad T 10 الجديد كليًا\nأطلقت شركة هواوي تك انفستمنت العربية السعودية المحدودة HUAWEI MatePad T 10، وهو أحدث جهاز لوحي ينضم إلى سلسلة أجهزةHUAWEI MatePad T . ويتميّز جهاز HUAWEI MatePad T 10 بشاشة كبيرة مقاس 9.7 بوصة وإمكانيات صوتية قوية، كما يوفّر تجربة وسائط متعددة غامرة للأشخاص من جميع الأعمار. وقد صمّم الجهاز اللوحي الأحدث من “هواوي” ليكون متينًا وسهل الحمل. ويشتمل الجهاز على معالج قوي ثماني النواة، وبطارية كبيرة في هيكل نحيف ومريح للمستخدمين، بحيث يمكّنهم من اصطحاب الترفيه معهم أينما ذهبوا. أما تحديث واجهة المستخدم EMUI 10.1 الموجود على جهازHUAWEI MatePad T 10، فيوفّر مجموعة واسعة من الميزات الذكية الصديقة للعائلة، والتي تعزّز تجربة المستخدم. وأبرز ما تتضمنه تلك الميزات، ركن الأطفال، ووضع حماية العين ومضاعف التطبيقات App Multiplier، مما يجعله خيارًا رائعًا للعائلة التي لديها أطفال.\nالمرح لجميع أفراد العائلة\nيمكن حمل جهازHUAWEI MatePad T 10 بسهولة تامة، كونه يزن حوالي 450 جرامًا فقط، ويحتوي على الغطاء الخلفي المعدني الخفيف بلون Deepsea Blue، إلى جانب المنحنيات التي تجعل حمله أسهل. أما الحواف، فتحيط بشاشة مقاس 9.7 بوصة عالية الدقة تبلغ 16:10 بوصة، الأمر الذي يتيح مساحة عرض واسعة لجميع الأشياء. ويأتي جهاز HUAWEI MatePad T 10 مزودًا بمجموعة من مكبرات الصوت المزدوجة الضخمة والموجودة بشكل متماثل على جانبيها مع HUAWEI Histen 6.1 لصوت محيطي ثلاثي الأبعاد ذي 9.1 قناة، مما يضمن تجربة مخصّصة وفريدة.\nأكثر استجابة وذكاءً\nيتم تشغيل جهاز HUAWEI MatePad T 10 بواسطة مجموعة شرائح Kirin 710A التي تتضمّن معالج ثماني النواة، والذي يوفّر الكفاءة والأداء العالي للبطارية من أجل إنجاز المهام الأساسية. أما واجهة المستخدم EMUI 10.1 المتوفرة ضمنHUAWEI MatePad T 10 ، إلى جانب مجموعة الشرائح، فتقدّم تجربة مستخدم سهلة للغاية، لا سيما أنها تتضمّن سلسلة من الميزات الذكية المدمجة والتي تتيح بدورها المزيد من التنوع في الجهاز اللوحي. ومن أبرز تلك الميزات مضاعف التطبيقات App Multiplier، التي يوفّر شاشة عرض ذكية منقسمة للتطبيق الواحد، بهدف الاستفادة الكاملة من الاتجاه الأفقي. أما وضع الظلام الجديد، والذي تم تطويره بناءً على الأبحاث الخاصة بالعوامل البشرية، فيتيح تجربة أكثر راحة للمستخدمين عند استخدامهم للجهاز اللوحي في الظلام.\nخصائص شاملة لرقابة الأهل\nوفي حين ان الاتصال المناسب بالإنترنت يعد من أبرز عناصر الترفيه العصري، فمن الضروري ان يكون بعض المحتوى الإلكتروني تحت رقابة الأهل. ولضمان بيئة آمنة للأطفال عند استخدامهم للجهاز اللوحي بغرض الترفيه، تم تزويد جهاز HUAWEI MatePad T 10 اللوحي بركن الأطفال المثبّت مسبقًا، وهو مساحة افتراضية تتضمّن العديد من إعدادات الرقابة الخاصة بالأهل، والتي تمكّنهم من تخصيص تجربة المستخدم لأطفالهم. كما زوّد ركن الأطفال تلقائيًا بمسجّل وكاميرا ومساحة رسم ووسائط متعددة للأطفال- إنه المكان الذي يتيح للأهل مشاركة محتوى الوسائط المتعددة مثل الصوَر ومقاطع الفيديو مع أطفالهم. أما في قائمة الإعدادات، فيمكن للأهل إضافة التطبيقات والمحتوى بكل سهولة، بحيث يمكنهم اختيار المحتوى الذي يسمحون لأطفالهم بالوصول إليه، وكذلك تعيين الفترات الزمنية للاستخدام.\nويتضمّن الركن الخاص بالأطفال خصائص حماية ذكية مؤلفة من عدة طبقات، ومن الممكن تفعيلها عن طريق وضع راحة العين المعتمد من قبل TÜV Rheinland والهادف إلى حماية بصر الأطفال. أما تنبيهات الموقف، وتنبيهات الطرق الوعرة، فتساهم في إبلاغ الأطفال عند استخدامهم للجهاز اللوحي بالشكل الخاطئ. كما تعمل تلك التنبيهات على إيقاف الجلسة بشكل مؤقت في حال استمرار الوضعية الخاطئة. كما يتوفر وضع الكتاب الإلكتروني في ركن الأطفال. وعند تشغيله، يعمل الجهاز اللوحي على ضبط الألوان على الشاشة من أجل تقديم تجربة قراءة تشبه التي تتم على الورق.\np style=”direction: rtl;”>جهاز HUAWEI MatePad T 10متوفّر بلون Deepsea Blue، في المملكة العربية السعودية بسعر 599 ريال (نسخة واي فاي 2 جيجا بايت ذاكرة عشوائية و 16 جيجا بايت ذاكرة تخزينية) و بسعر 679 ريال (نسخة LTE 2 جيجا رام و 16 جيجا روم). يمكنك الشراء من متجر “هواوي” الرسمي في الرياض بارك ومتجر “هواوي” الإلكتروني، بالإضافة إلى العديد من تجار التجزئة المعتمدة في المملكة العربية السعودية\nhuawei MatePad T 10 جهاز لوحي هواوي


الفاصولياء العريضة بالثوم - Mayo Clinic (مايو كلينك)\nالفاصولياء العريضة بالثوم\nيتم اختيار الفاصولياء العريضة بقرونها بحيث لا تكون أسمك من الخنصر. وذلك يوفر عليك نقع الفاصولياء المقشورة لإزالة الجلد الذي يكون غير سميك لكنه قوي.\n2 رطل فاصولياء (عريضة) تُزال القشور عنها (2 كوب تقريباً)\n1/2 كوب مرق الخضار أو الدجاج غير المملح\n1 ملعقة صغيرة مقدونس إيطالي طازج ذو الورق المسطح مقطع\nيُملىء قدر كبير بـمعدل 3/4 بالماء ويغلى على النار. تُضاف الفاصولياء العريضة وتُطهى لمدة 2 دقيقة. تُصفى الفاصولياء وتُشطف بالماء البارد على الفور لمنع استمرار الطبخ.\nويُلاحظ الآتي: في حال استعمال الفاصولياء العريضة الأكثر نضجاً فقد يكون من الضروري إزالة القشرة عن كل حبة من حبات الفاصولياء. تُضغط كل حبة من حبات الفاصولياء على الجانب المعاكس لمكان التصاقها بالقرن. وينبغي أن تخرج الفاصولياء بسهولة من قشرتها. تزال الفاصولياء ويتم التخلص من القشر الخارجي. تُترك الفاصولياء جانباً.\nيُسخن زيت الزيتون على نار متوسطة في قدر كبير ذو غطاء يُسد بإحكام. يُضاف البصل ويُقلى إِلى أن يصبح ليناً وذهبياً قليلاً وذلك في خلال 6 دقائق. يُضاف الثوم ويُقلى لمدة 30 ثانية لكن يجب ألا يُحمر الثوم. تُضاف الفاصولياء العريضة والمرق وتُغلى. تُقلل الحرارة إِلى منخفضة وتُغطى لتهدر مع تحريك القدر برفق من وقت لآخر إِلى أن تصب الفاصولياء ناضجة في غضون 15 دقيقة تقريباً.\nيتم تتبيل الفاصولياء العريضة بالملح والفلفل. يُنثر فوقها البقدونس وتُقدم على الفور.\nالدهون الأُحادية غير المشبعة 2.5 غم\nالصوديوم 190 ملغم\nالألياف الغذائية 2.5 غم


<> إعلان النصر على القاعدة في اليمن سابق لأوانه | | صحيفة العرب\nإعلان النصر على القاعدة في اليمن سابق لأوانه\nالحملة على القاعدة لن تتوقف قبل القضاء على التنظيم المتشدد\nعدن - يقّر مراقبون ومختصون في الجماعات «الجهادية» بتحقيق الجيش اليمني تقدّما مهمّا في مواجهة تنظيم القاعدة خلال حملته الأخيرة بجنوب البلاد، غير أنّهم يحذّرون من الإفراط بالتفاؤل عند تقييم نتائج تلك الحملة، معتبرين أنّ اجتثاث التنظيم من البلاد معركة طويلة قد تتطلّب سنوات.\nويقول هؤلاء إنّ الجهد الحربي للدولة اليمنية يظل، رغم ذلك مهمّا، في الحدّ من خطورة التنظيم، وتقييد حركته، ومنع مزيد تغوّله تمهيدا للقضاء عليه في ظروف أنسب وبدعم إقليمي ودولي أكبر.\nويؤكد الجيش اليمني أنه سجّل نقاطا ثمينة في الحرب التي أطلقها منذ أسابيع ضد تنظيم القاعدة في جنوب البلاد، إلاّ أنّ المسلحين المتطرفين ربّما نفّذوا انسحابات تكتيكية فقط، باتّجاه مناطق جبلية حيث يحظون في بعض الأحيان بغطاء القبائل.\nوقال قائد الشرطة العسكرية اللواء عوض العولقي إنّ “القاعدة خسرت المعركة. لقد خسرت مواقع مهمّة في أبين وشبوة، وباتت هذه المواقع حاليا تحت سيطرة الجيش”.\nوشدّد الضابط المرابط على الجبهة على أنّ الحملة التي أطلقتها القوات الحكومية آخر أبريل الماضي “لن تتوقف قبل القضاء” على التنظيم المتطرف.\nوتؤكد السلطات أنها استعادت السيطرة على عدة مناطق كانت تحت سيطرة القاعدة مثل الحوطة وعزان والصعيد في محافظة شبوة، والمحفد والأحور في أبين، وذلك بعد معارك عنيفة أسفرت عن مقتل العشرات من عناصر التنظيم.\nوبحسب السلطات، فإن المسلحين الذين نجوا من هذه العمليات لجؤوا إلى الجبال أو شمالا نحو محافظتي مأرب والبيضاء، أو شرقا نحو حضرموت.\nإلا أن مصدرا قبليا قريبا من أوساط القاعدة قال إن الأخيرة «لم تخسر معاقلها الرئيسية إطلاقا وإن بدا ذلك ظاهريا».\nوأكّد أنّ “الأمر أشبه، في الواقع، بالانسحاب التكتيكي لتلك الجماعات ربما لتستعيد ترابطها وتنتصر لنفسها من حالة الشتات الذي تعانيه جرّاء الحملة الأخيرة”.\nوبحسب هذا المصدر القبلي، فإن الانسحابات «التكتيكية» للقاعدة غالبا ما تتم بالاتفاق مع القبائل.\nوقال في هذا السياق إن “الاتفاقيات التي أبرمتها القبائل مع هذه الجماعات الهدف منها في الأول والأخير هو تجنيب أراضي القبائل الخطر، وبالتالي يتم التوافق على مغادرة هذه الجماعات لتلك الأراضي بناء على الاتفاق”.\nوتسمح هذه الاتفاقات بين تنظيـم القاعدة والقبائل أن “تصبح القبائـل على الحياد، وهذا مكسب لجماعـات القاعـدة لأنّه يضمن لها التمركـز فـي أماكن بعيدة وإقامة معسكرات”.\nومن جانبه، قال الباحث اليمني المتخصص في شؤون المجموعات الإسلامية زيد السلامي إنّ “القبائل تؤمّن بيئة حاضنة للقاعدة..فالاتفاقات الأخيرة نصت على انسجاب المقاتلين الأجانب. أما أبناء القبائل الذين ينتمون إلى التنظيم فيبقون في مناطقهم”.وبالتالي، فإن “الجيش يجد صعوبة في طرد عناصر القاعدة من المناطق القبلية”.


أفضل المغذيات المائية للخضروات 2021 » ffyl09961.com\nأنواع الخضار وأسماؤها - موضوع.\nالبحث عن شركات تصنيع الزراعة المائية المحلول المغذي موردين الزراعة المائية المحلول المغذي ومنتجات الزراعة المائية المحلول المغذي بأفضل الأسعار في. الخُضار. أنواع الخضار وأسماؤها. الخُضار الخضراء الداكنة. الخُضار الحمراء والبرتقالية. الفاصولياء والبازلاء. الخُضار النشويّة. طُرق تناول الخضار. 15/07/41 · المغذيات المائية;. أما الأنظمة الكلية عامة تستخدم للخضروات ذات الجذور العميقة مثل. تحقق نتائج أفضل: تنتج الزراعة المائية نباتات ذات مذاق جيد وتحتوي على قيمة غذائية عالية. المغذّيات هي مواد كيميائية يحتاجها الكائن الحي لكي يحيا وينمو، وتلعب دورا في تمثيل الجسم الغذائي ويحصل عليها الكائن الحي كغذاء من الوسط الذي يعيش فيه. تقوم المغذيات ببناء وترميم أنسجة الجسم، وتنظم العمليات الحيوية. 24/05/39 · مزرعة أكوابونيك و هيدروبونيك تعتمد على المغذيات العضوية. منتجات أحدث مزرعة. الزراعة المائية وتجارب.\n06/03/39 · و المغذيات المائية مثل جل الصبار و حليب جوز الهند و مغلي البقدونس. افضل المغذيات هي البيض المايونيز و. 04/08/39 · الزراعة المائية في المنزل هي طريقة يستخدما العديد من الناس لزراعة محاصيل زراعية دون الحاجة إلى التربة، ومن ميزاتها أنها لا تحتاج إلى الأسمدة أو المبيدات الحشرية، ويمكن من خلالها زراعة أي نوعٍ من المحاصيل بسهولة في أي. 03/02/40 · تعد الزراعة المائية هي أحدث الحلول التي توصلت إليها الدول لحل مشكلات الزراعة ، و تلك الزراعة مثال على البستنة العضوية ، حيث تزرع النباتات في محلول المغذيات ، بدلاً من التربة. 21/05/32 · اقدم بين ايديكم موضوعي المتواضع عسى ان ينفعنا واياكم. راجين من الله عز وجل المغفرة والثواب الاحتياجات المائية للمحصول Crop water requirements ان نجاح عملية الري لمحصول ما يجب ان تبدا بتحديد كمية الماء المطلوبة للمحصول.\nعند النظر للزراعة المائية،عادة ما تكون الأسمدة المائية موجودة بشكل أكثر دقة مع الشوائب أقل مما يجعلها أكثر ثباتًا وقابلية للذوبان من أجل امتصاص أفضل. 09/11/40 · اسباب الثلاثة الأكثر أهمية لجعل الزراعة المائية ناجحة. في الجزء الأول من هذه المقا اسباب نجاح الزراعة المائية العمودية - منتديات عميد التعريب.\nالزراعات المائية لا تتطلب طاقة لجلب المياه شأن الزراعة في التربة تمكننا من التحكم بشكل جيد في مواعيد الزراعة والحصاد التحكم كذلك في نسبة حموضة الوسط. كيفية الزراعة المائية بالمنزل. تكتسب أنظمة الزراعة المائية في الوقت الحاضر شعبية: هناك زيادة في الطلب على معدات الزراعة المائية وحلول المغذيات ، مما يقلل من تكلفة الإنتاج الباهظ الثمن ويقلل من تكلفة هذه الطريقة الغريبة. 25/05/41 · الزراعة المائية هي طريقة زراعة النباتات بدون تربة ، عن طريق استخدام محاليل المغذيات المعدنية المذابة في مذيب مائي. باستطاعتنا اليوم باستخدام التقنيات الحديثة ، زراعة النباتات الأرضية بحيث تكون جذورها منغمسة في. 20/08/39 · انشاء نظام الزراعة المائية لا يحتاج الى اسثمار كبير او الى تقنية عالية لتنفيذه وتشغيله ولا الى طاقة كبيرة، ويقوم في توفير جزء مهم من اطعمة صحية ورخيصة. 16/10/38 · أنواع أنظمة الزراعة المائية. كتب: د.عبدالعليم سعد طبعا لما أقولك زراعة مائية ومحاليل مُغذية، فالفكرة اللي بتيجي في دماغ حضرتك، هي نبات متعلقة جذوره في محلول من المُغذيات وخلاص كده. لأ في الحقيقة ده نوع واحد بس من.\n23/08/40 · تحتاج النباتات ، مثلها مثل جميع الكائنات الحية الأخرى ، إلى الغذاء لتنميتها ونموها ، وتتطلب 16 عنصرًا أساسيًا. يتم اشتقاق الهيدروجين والكربون والأكسجين من الغلاف الجوي والتربة المائية. يتم توفير العناصر الأساسية. التخسيس. أكلات تساعد على التخسيس. وجبات فطور لتخسيس الجسم. وجبات خفيفة تخسس الجسم. المراجع التخسيس تفيد العادات الحياتية الصحية في خسارة الوزن،. الخضار التي تناسب الزراعة المائية. التي يجب أن تتراوح ما بين 5.8 درجات إلى 6.2 درجة من قدرته على إيصال المغذيات للنباتات. الكرزية في أنظمة الزراعة المائية للسيطرة على نموها بشكلٍ أفضل. 15/07/41 · تم إكتشاف الزراعة المائية بمفهومها الحديث عام 1929 عندما نجح أحدث التلاميذ في جامعة كاليفورنيا بزراعة نبتة طماطم في محلول مغذي ومنذ هذا الحين إكتسب مسماه الزراعة في الماء أو الهيدروبونكس.\nمزرعة أكوابونيك و هيدروبونيك تعتمد على المغذيات العضوية.\n21/02/41 · إن نظام الهيدروبونيك في الزراعة والمعروف باسم الزراعة المائية في تعريفها الأساسي ، هو عبارة عن طريقة الإنتاج حيث تُزرع النباتات في محلول المغذيات وليس في التربة ، وخلال السنوات الماضية تم تطوير عدد من الاختلافات في.\nتعليم التعلم الاتصالي 2021\nالمليونير صحية الغريبة 2021\nشون مينديز تذاكر الحفل كبار الشخصيات 2021\nasus zenfone max pro خدمة العملاء 2021\nكوكتيل اللباس الدنتله البحرية 2021\n2009 بريوس المصباح 2021\nموقف يعكس قائد القيادة 2021\nجدول كرة القدم البحرية للجيش 2021\nتويوتا سولارا ما بعد البيع المصابيح الأمامية 2021\nكوبونات تغيير الزيت 2016 2021\nسلة الشوكولاته الداكنة 2021


وفقا للبوابة العلمية.كوم ، تمكن مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا من صنع مواد خاصة أكثر سُمكًا بعشر مرات من كل ما تم تصنيعه من قبل. تتكون المادة الفريدة من أنابيب الكربون المحاذاة رأسياً والتي يزرعها متخصصون في رقائق الألمونيوم المحفورة مسبقًا. من المعروف أن الرقاقة قادرة على التقاط أكثر من 99.96 في المائة من أي ضوء اتجاهي ، مما يجعلها المادة الأكثر سوادًا في تاريخ العلوم.\nتبدو المواد الأكثر سوادًا على هذا الكوكب بمثابة فراغ مطلق\nأكثر سوادا من الأسود\nعلى الرغم من أن الكوكب أحلك الموادتم تطويره من قبل أستاذ الملاحة الجوية والفضائية في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، وشاركت رقائق سوداء في معرض بورصة نيويورك للأوراق المالية كمعرض بعنوان "التكفير عن الغرور". وفقًا للتقديرات ، تبلغ تكلفة المادة التي تم إنشاؤها 2 مليون دولار ويمكن استخدامها في البصريات ، مما يقلل من التوهج غير المرغوب فيه من أجل مساعدة التلسكوبات الحديثة في البحث عن كواكب خارجية جديدة.\nانظر أيضًا: كيف تساعد البيانات الكبيرة في اكتشاف خصائص جديدة للمواد التقليدية\nوفقا للباحثين أنفسهم من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، هملم يكونوا يخططون على الإطلاق لإنتاج مواد سوداء للغاية ، يعملون على إنتاج أنابيب الكربون النانوية على مواد موصلة كهربائياً من أجل زيادة خواصهم الحرارية. ومع ذلك ، عند محاولة تطوير أنبوب نانوي على طبقة رقيقة من الألمنيوم ، واجه الخبراء بشكل غير متوقع مشكلة حدوث أكسيد الألومنيوم عند تعرضه للهواء ، حيث تعمل طبقة الأكسيد في أغلب الأحيان كعازل ، مانعة الكهرباء والحرارة اللازمة. أثناء البحث عن حل للمشكلة ، تمكن الباحثون من العثور على الحل الصحيح في كلوريد الصوديوم ، الذي تآكل أيوناته سطح الألومنيوم ويذوب طبقة الأكسيد.\nبالمناسبة ، يمكنك مناقشة آخر الأخبار من عالم العلوم في محادثتنا الرسمية على Telegram.\nالعثور على أن رقائق الألومنيوم المبللة فيإن وضعه في بيئة خالية من الأكسجين وفرن خاص لزراعة الأنابيب النانوية الكربونية يسهم في تراكم المواد ، فوجئ الباحثون كثيرًا بالخصائص الحرارية والكهربائية للمادة التي تم الحصول عليها. ومع ذلك ، فإن أكثر الاكتشافات غير المتوقعة للعلماء هو لون المادة ، حيث أظهر قياس الانعكاس البصري لها نتيجة مذهلة - تمتص المادة أكثر من 99.995٪ من إجمالي الضوء الوارد. في الواقع ، إذا كانت المادة تحتوي على أي انتفاخات أو ميزات أخرى ، فكلها ستكون غير مرئية ببساطة ، وتكون مخفية تمامًا بواسطة فراغ أسود.\nأصبحت المادة التي تم إنشاؤها كنتيجة لتجربة على الأنابيب النانوية المتنامية الأكثر سوادًا في العالم ، مما يعكس 3٪ فقط من إجمالي الضوء الذي يدخل سطحه\nالعلماء ليسوا متأكدين تماما من هذه الآليةالمساهمة في ظهور العتامة المطلقة للمادة. لذلك ، يعتقد أحد المتخصصين المعنيين بمشكلة إنشاء أنابيب الكربون النانوية ، أن لون المادة التي تم إنشاؤها يرتبط بمزيج من الإجراءات التي يتم تنفيذها على الألومنيوم المحفور. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عددًا كبيرًا من الأنابيب النانوية قادر على تحويل الجزء الأكبر من الضوء الوارد إلى حرارة ، لا يعكسه عملياً ومن ثم يكتسب لونًا أسود.\nالنخيل الهاتف يدخل السوق الروسية. ولماذا؟\nروبوتات بوسطن ديناميات جربت دور الكلاب في تسخير (فيديو)\nسيتم دفع رواتب الروس عن طريق رقم الهاتف\nلماذا وضع العلماء نظارات ثلاثية الأبعاد على الحبار؟\nالذهب القائم على علاج السرطان المتقدمة\nتم الحصول على الصور الأكثر تفصيلا لسطح الشمس.\nهل تستطيع سمكة عادية ابتلاع سمكة قرش كاملة؟\nكيف نتعامل مع تغير المناخ في رأي الذكاء الاصطناعي؟


خام الحديد محطة كسارة متنقلة . يستخدم محطة كسارة متنقلة بشكل رئيسي في خام الحديد سحق الخط، حديد خام الحديد كسارة الفك 100+ يحب. Get Price; يستخدم خام الحديد بيع آلة التعدين. يستخدم خام الحديد محطم المحمول. تستخدم لوحات الفك مح�\nحساب عائد محطة استخلاص خام الحديد محطة إثراء خام, العالّقة به ، هناك, الكرة مطحنة خام الحديد كيفية حساب . الحجر سحق كيف القيام كيفية تحسين قدرة كسارة خام الذهب محطم مخروط خام النحاس تخفيض حجم تكسير وغربلة قوات الدفاع ...\nدوائر معالجة محطات استخلاص خام الحديد. كبريتيد منخفضة الدرجة والتعويم لخام أكسيد الرصاص والزنك لنا محطة معالجة خام الحديد; التعدين كوبالت خام افريقيا .محطة استخلاص خام الحديدالمغنتيت خام إثراء محطة إثراء, استخلاص ...\nخام الحديد الكرة مطحنة الصين . خام الصخور محطم الطاحن طحن مطحنة الصينالكرة مطحنة طحن الصين السيليكا سعر مطحنة الكرة في . آلة الحفر للحصول على خام الحديد طحن مطحنة الصين وبالإضافة إلى ذلك، كما. Get Price. استهلاك الكرة في ...\nخلايا التعويم في استخلاص خام الكتلة ... الكرة حساب تكلفة طاحونة التشغيل . ... التنقيب تحت الأرض يتم كيف يتم خام النحاس Online Chat آلة النسيج طحن خام الحديد. أكثر من الزنك خام آلة التعويم ألوهين.\nمشروع محطة غسيل خام الحديد com\nمحطة استخلاص خام الحديد المتنقلة . غسيل الرمل الإطار . سيور الناقلة. الفدير بسلسلة tsw. fh المغذية الاهتزاز الثقيلة. gfفيدر سلسلة. غربال الدائرة سلسلة s5x. محطة استخلاص خام الحديد المتنقلة معدات تعدين الذهب المتنقلة محطة ...\nالحديد محطة إثراء خام فيمصرArabic frequency list corpusleedsacuk The fre يمينغ للصناعات الثقيلةالحديد تركيز خام عملية الفرزإثراء الحديد مصنع عملية خام الحديد تركيز خام عملية الفرز YouTube 4/07/2016 خام الحديد محطة إثراء الصانع 20000..[الدردشة ...\nتصميم مصنع غسيل خام الحديد. خام الحديد الغسيل التصميم سحق النبات . تصميم محطة غسيل خام الحديد. خام الحديد محطم تصميم المحطة – الرخام، الجبس تطوير محطة خام الحديد –\nالحجر والذهب آلة طحن مصنعي


قصاصة ورق تحفظ تاريخاً\nطوابع تخلّد اسماء نخبة من المبدعين اللبنانيين\nفي أواخر حزيران الماضي شهد لبنان حدثًا ثقافيًا إخترق جدار الواقع السائد، وأعادنا في الذاكرة إلى لبنان الثقافة والحضارة الذي نفتقده بشدة.\nالحدث هو تخليد أسماء نخبة من أعلام الفن والثقافة ممن خلدوا اسم لبنان في العالم، وذلك بإصدار طوابع بريدية تحمل أسماءهم وصورهم. المكرّمون هم السيدة فيروز ومعها «الشحرورة» صباح والكبير وديع الصافي، إضافة إلى الممثل الكوميدي الراحل حسن علاء الدين (شوشو) والشاعر سعيد عقل وفرقة «كركلا» والراحل نبيه أبو الحسن (أخوت شانيه)، بالإضافة إلى مؤسستين هما «لبنان واضع الأبجدية» و«اللجنة العربية الدائمة للبريد».\nالواقع أن وطننا هو الذي كُرّم إذ استعاد صورته الجميلة ووجهه الثقافي والحضاري، من خلال هذه الخطوة.\nإطلاق الطوابع الذي تم ضمن احتفال في وزارة الاتصالات هو ثمرة فكرة أطلقها وزير الاتصالات اللبناني السابق شربل نحاس قبل أشهر تحت عنوان جزئي هو «طابع فيروز»، الذي أعقبه إصدار تسعة طوابع صمّمتها هبة مكداشي، لشخصيات ومؤسسات لبنانية مؤثرة في الوعي الثقافي. وقد طرحت الوزارة في التداول مليوناً ونصف مليون نسخة من كلّ طابع من هذه المجموعة.\nهذه الخطوة التي اتخذتها وزارة الاتصالات لاقت أصداءً إيجابية لدى اللبنانيين الذين يحنّون الى لبنان التراث والأصالة، ويحلمون بلبنان الثقافة والفن والحضارة، والذين ما زالوا يؤمنون بلبنان السلم والمحبة... فجميل جدّاً أن تستعيد الدولة اللبنانية ذاكرتها الثقافية، ومفرح جدًّا أن نخرق جدار التفرقة التي نعيشها ونجتمع في تكريم من ساهموا في صنع تراث وطننا، منشدين مع سفيرتنا الى النجوم «اذا نحنا تفرقنا بيجمَعنا حبّك».\nالسيدة فيروز قبل أن تكرّم في لبنان حازت تكريمات وجوائز عالمية من كبرى دول العالم منها على سبيل المثال لا الحصر: وسام برتبة كوموندور من وزارة الثقافة الفرنسية، مفتاح سيدني، مفتاح نيويورك ولاس فيغاس والقدس وغيرها... هي التي غنت لبنان على أعظم مسارح العالم كالأولمبيا في باريس أو كارنيجي في نيويورك، وحطمت في حفل الرويال فستيفال هول في بريطانيا كل الأرقام القياسية السابقة (من حيث الحضور وسعر التذاكر)، والتي بعد أن غنت في لاس فيغاس في الولايات المتحدة الأميركية سمّي الخامس عشر من أيار بإسمها (يوم فيروز).\nهذه السيدة العظيمة التي جسدت بفنها قيماً إنسانية وفلسفية ووطنية، كما غيرها من المبدعين، كرّمهم لبنان أخيرًا...\nوللمفارقة يطالعنا خبر نشرته مجلة الجمهور العام 1967، ويفيد أن هيئة البريد في أريزونا قررت إصدار مجموعة طوابع يحمل كل منها رسمًا لواحد من كبار الفنانين العالميين ومن بينهم فيروز...\nالطابع البريدي تاريخ محفوظ في قصاصة ورق\nتكريم المبدعين والمميزين بطابع بريدي عادة عرفتها مختلف دول العالم. فالطابع يحفظ على مساحته الصغيرة تاريخ أمة ومختلف مراحل نهضتها.\nفي تعريفه البسيط، طابع البريد هو قطعة صغيرة من الورق يطبع عليها رسم تختاره الدولة التي أصدرته، والغرض منه ان يبين قدر المبلغ الذي يجب أن يدفع مقابل الرسالة المبعوثة من مكان الى آخر، أي أنه خدمة مدفوعة الأجر مسبقًا. هذا في المفهوم العام، إلا أن لطابع البريد دلالات أعمق وأشمل كونه ينقل عبر الرسم الصغير الذي يحمله ثقافة دولة وتاريخها وحضارتها الى مختلف دول العالم.\nقبل ظهور الطوابع البريدية بشكلها الحالي، كانت الرسائل تدمغ بأختام الحبر، حيث يذكر في الختم تاريخ وصول الرسالة الى مكتب البريد باليوم والشهر، وهي فكرة أوجدها الإنكليزي هنري بيشوب للحد من التأخير في توزيع الرسائل، الأمر الذي كان مألوفًا في تلك الفترة. واستخدمت أختام بيشوب البريدية للمرة الأولى في مكتب البريد في لندن العام 1661.\nلم يعرف الطابع البريدي كملصق مطبوع حتى العام 1840، وكان فكرة المدرّس الإنكليزي رولاند هيل الذي قدمها العام 1838. وقد ظهر الطابع البريدي في أول إصدار في انكلترا، مطبوعًا باللون الأسود ويحمل صورة جانبية للملكة فيكتوريا، وحددت قيمة هذا الطابع الذي يعرف اليوم بالطابع الأسود ببنس واحد.\nبعد انكلترا انتشرت الطوابع البريدية في مختلف دول العالم، وهي كانت تحمل في السابق رسم الملوك خصوصًا في أوروبا في زمن الملكية، وأصبحت في ما بعد تحمل صورًا مختلفة عن الدول التي تصدرها كصور المدن والمعالم الأثرية، أو الشخصيات البارزة فيها، أو أهم أحداثها من مهرجانات واحتفالات ومناسبات كبرى، مثل إصدار اليونان طابعًا لمناسبة أول ألعاب أولمبية في العصر الحديث العام 1896.\nفي لبنان هناك عرف لصدور طوابع تحمل رسم رئيس الجمهورية منذ الاستقلال، وهو أمر معمول به في معظم دول العالم. الرئيس اللبناني الوحيد الذي لم يصدر طابع بإسمه في السابق هو الرئيس سليمان فرنجيه، إلا أن وزير الاتصالات اقرّ في نهاية العام المنصرم، وبناء على طلب «جمعية الميدان» اصدار اكثر من مليون وخمسمئة الف طابع بريدي عادي للرئيس فرنجيه من فئة 1000 ليرة لبنانية.\nجمع الطوابع الهواية الأكثر انتشارًا\nمع تزايد الطوابع وتنوّع مواضيعها، باتت النظرة إليها تختلف بين شخص وآخر. فبينما ينظر إليها البعض باستخفاف على أنها مجرد قصاصة ورق لا تستحق الإهتمام، قد يدفع آخرون مبالغ طائلة لشراء طوابع نادرة تكمّل مجموعتهم.\nوتعتبر هواية جمع الطوابع من أكثر الهوايات انتشارًا في العالم. العامل المشترك بين الهواة هو حب المعرفة، حيث أنه لكل طابع بريدي هدفاً أو قصة من ورائه. طوابع البريد تكرّم شخصيات، تدوّن قصصًا، تحتفل بذكريات، وتخلّد مناسبات من خلال طبع هذه المعلومات على الطابع نفسه. هناك بعض الجامعين الذين يهمهم أن يكون الطابع مختومًا من دوائر البريد المختلفة. بعضهم يفضل شراء الطوابع من مصدرها غير مستعملة وبدون أختام، أي من مصلحة البريد، حيث تباع الطوابع، ان كانت حديثة الإصدار، بسعرها المدون عليها. وهناك عادة قسم خاص لهواة جمع الطوابع في مصالح البريد حول العالم، حيث يتم عرض الطوابع القديمة والحديثة وبيعها على حد سواء. تقام أيضًا في مختلف البلاد مؤتمرات ومعارض ومزادات علنية لتبديل الطوابع البريدية وبيعها. كما أن هناك صحافة خاصة بالطوابع وأخبارها في بعض الدول الأوروبية.\nالطوابع البريدية في لبنان\nفي لبنان هناك نوعان من الطوابع البريدية: العادي والتذكاري. الاول يصدر بقرار من وزير الاتصالات وبناء على اقتراح المديرية العامة للبريد وجهات أخرى، ويتم ذلك من دون الحاجة الى طرحه على طاولة مجلس الوزراء، بينما لا يمكن اصدار الثاني إلا بعد طرحه على مجلس الوزراء والتصويت عليه لأنه يتضمّن شيئًا من السياسة. ويمكن الوزير أن يقرر نوع الطابع نظرًا الى السلطة الاستنسابية التي يتمتّع بها. وعندما يتم وضع الطابع العادي في التداول، يُباع في الوكالات البريدية وفي المكاتب المعتمدة، وخصوصًا في فروع «ليبان بوست» المنتشرة على كل الاراضي اللبنانية. ويبقى مطروحًا في الاسواق الى أن ينفد، أو الى أن يُسحب لسبب أو لآخر، إما لتغيّر التعرفة، أو بعد كشف تزوير معيّن لهذه الاوراق.\nتطرح الدولة اللبنانية اصدارات جديدة من الطوابع التذكارية لتكريم عدد من الشخصيات السياسية والثقافية والفنية، أو لمناسبة احياء ذكرى أو حدث وطني أو دولي مهم. وعلى سبيل المثال فقد أصدرت الحكومة اللبنانية في عهد الرئيس اميل إده العام 1937 طابعًا تذكاريًا يمثّل البيت اللبناني التقليدي للدلالة على صورة لبنان الثقافية، سعيًا الى نشرها في العالم أجمع. والعام 1944 وبعد سنة من نيل الاستقلال من سلطات الانتداب الفرنسي، أصدرت الحكومة عشرة طوابع تذكارية كتب عليها الرئيس بشارة الخوري بخط اليد تاريخ الاستقلال. وتباعًا، أصدرت الحكومات اللبنانية المتعاقبة مئات الطوابع التذكارية والعادية التي لخصت أبرز المحطات التي مرّ بها «وطن الأرز». من مؤتمر الطب العربي الذي عقد في بيروت أواسط الثلاثينيات، مرورًا بمؤتمر سان فرنسيسكو الذي أنهى الحرب العالمية الثانية، وافتتاح مطار بيروت الدولي، ومؤتمر القمة العربية غداة الاعتداء الثلاثي على مصر العام 1956، ودورة الالعاب الاولمبية التي نظمت في ميونيخ، إلى طوابع الفنانين والشعراء وملكات الجمال والفلاسفة.\nالمراجع: جريدة النهار - جريدة اللواءWikipedia.com


بالصور.. استنشاق هذه الروائح يخلصنا من الإرهاق | مجلة 99\nبالصور.. استنشاق هذه الروائح يخلصنا من الإرهاق\nالليمون:تساعد رائحة الليمون على زيادة التركيز فضلا عن تأثيرها المهدئ، فوفقا لموقع ديلي هيلث بوست الأمريكي فإن دراسات كثيرة أثبتت أن استنشاق رائحة الليمون له تأثير إيجابي عند الشعور بالغضب أو الإرهاق أو الخوف، فالليمون يقوي جهاز المناعة ويحسن الدورة الدموية ويخفف الاكتئاب. لذا ينصح خبراء الصحة من يشعر بالإرهاق بتقطيع ليمونة واستنشاق رائحتها ومن ثم الاستمتاع بطعمها الحامض والمنعش.\nالقرفة:تتسم القرفة بكونها منشطة، ما يجعلها مادة ملائمة للتخلص من الإرهاق وتحسين التركيز. وهو تماما ما أكده باحثون في جامعة “ويلنغ جيسويت” في فرجينيا الأمريكية، فاستنشاق القرفة يحسن من القدرات العقلية والاستجابة البصرية والحركية، فضلا عن أنها تساعد على الاسترخاء.\nالخزامى (اللافندر):نعرف زهرة اللافندر برائحتها العطرة و دورها الفعال في تصفية الذهن والروح. فضلا عن استخدامها للقضاء على حالات الأرق التي غالبا ما يعود سببها إلى الإرهاق، كما يحتوي زيت اللافندر على خصائص مهدئة تساعد على ضبط الضغط النفسي. و تهدئ عشبة اللافندر الأعصاب وتعالج بعض حالات الاكتئاب والشقيقة، وفقا لما نقله موقع “غيزوندهايت تيبس”.\nالنعناع:يعد النعناع من الأعشاب المثالية لأيام العمل الطويلة في المكتب، فهو ينشط الذهن والجسم ويحفز على التركيز والاستيعاب ويمنح الجسم طاقة، ما يساعد على التفكير بشكل أفضل ويقلل من الإجهاد.\nإكليل الجبل (الروزماري):وفقا لموقع “غيزوندهايت هويته” فإن استنشاق رائحة الروزماري يساعد على تخفيف التوتر كثيرا، فضلا عن دور العشب الفعال في تحسين الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز. كما تخفف أعشاب الروزماري وبشكل فعال وطبيعي، الكثير من الأعراض المرتبطة بشكل وثيق بالضغط ومن أهمها الإرهاق الجسدي الذهني والصداع.\nالفانيليا:وفقا لدراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون ونشرها موقع “غيزوندهايت هويته”، فإن استنشاق رائحة الفانيليا كان تأثيره إيجابيا على المشاركين في الدراسة، إذ بدوا أكثر سعادة واسترخاء. علما أن استخدام الفانيليا ليس حديثا ، بل يعود إلى المصريين القدماء، إذ غالبا ما استخدموه للاسترخاء وتعزيز التناغم االروحي.\nالياسمين:كثيرا ما يستخدم الياسمين لتهدئة الأعصاب، كما يستخدم زيته كمادة طبيعية مضادة للاكتئاب، ويحظى الياسمين بأهمية بالغة لخصائصه المنشطة، والمحفزة لشعور التفاؤل.\nأكلات تسبب الإجهاض يجب اخذ الحيطة والحذر منها تعرفي عليها\nكم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان؟\nتغذية • صحة\nمتلازمة تهيج الأمعاء العلاج يكمن في الغذاء تعرف على الطريقة...\nفوائد الأرز البني للصحة\nالخمول بعد الفطور\nلمحاربة الكوليسترول والقضاء علي الدهون في أيام\nحبوب جينيرا معلومات شاملة عنها وتأثيرها على الوزن و...\nجهاز جديد لعلاج الأسنان\nطرق التخلص من الكرش في أسبوع طرق مذهلة و نتيجة رائعة\nالشدة النفسية و كيفية التعامل معها\nبيتزا المقلاة السريعة ولانكِ قد لا تملكين الوقت...\nحلقات البصل المقرمشه طريقه عملها وخطواتها بالصور...\nطريقة عمل البطاطس المقرمشة


توجيهات لمعالجة لسعات قناديل البحر المنتشرة بكثافة هذه الأيام - وكالة فلسطين اليوم\n11:02 - 06 تموز / يوليو 2011\nوقال د. الجماصي : انه في كل عام ومنذ بداية شهر يوليو وحتى نهاية شهر أغسطس تنتشر الحيوانات البحرية , حيث تقوم بإفراز مواد كيميائية تسبب العديد من الحروق والتي تستمر ليومين . وشدد الجماصي على ضرورة الابتعاد عن الرمال في إزالة أثر القنديل كونها تعمل على زيادة بقعة المادة الكيمائية, مؤكدا أن استخدام مياه البحر أفضل من أي شئ آخر لإزالة أثر الإصابة شرط الابتعاد عن المكان الذي يوجد فيه القناديل. ودعا الدكتور الجماصي الشخص المصاب بالقنديل الخروج من البحر والقيام بغسلها بمياه البحر الخالية من إفرازات القناديل كون غسلها بمياه البحر الذي يوجد بها إفرازات سيزيد بقعة الحروق.\nطرق معالجة اللسعات عند الإصابة بلسعات قنديل البحر ينصح باتباع ما يلي: 1. عند اللسع ينقع الجزء المصاب بماء البحر وليس بالماء العذب الذي يحفز انطلاق الخيوط اللاسعة. 2. عدم محاولة إزالة أجزاء القناديل الملتصقة بالجسم بأدوات حادة، وعدم لفها بالفوط أو دعكها بالرمال، لأن كل هذا يؤدي إلى انطلاق ما لم ينطلق من الخلايا اللاسعة، فيزداد التأثير اللاسع. 3. يستحسن أن تزال أجزاء القناديل الملتصقة بالملاقط، أو بالحافة الخلفية غير الحادة للسكين إن أمكن. 4. معاملة الجزء المصاب بمحلول مخفف (5%) من حمض الخليك (الخل) أو عصير الليمون لمنع انطلاق الخيوط اللاسعة وإزالة السموم. أو بعض الزيت إذ لم يتوافر أحد المكونات السابقة.\n5. عدم استخدام الكحول الإيثيلي، أو العطور أو كريمات الحلاقة لأنها تزيد من تأثير اللاسعات 6. دهن الجزء المصاب بالكريمات المسكنة للآلام مثل كريم اللجنوكايين بتركيز 5% .


وزير الدفاع البريطاني يتعهد بمواصلة دعم أوكرانيا القضاء العراقي يصدر قرارات قد تغير من بعض نتائج الانتخابات الأسد يبحث مع وفد روسي الجهود المشتركة لتأمين استمرار عودة اللاجئين السوريين قصف بصاروخ باليستي للحوثيين يطال مخيما للنازحين في مأرب اليمنية ميقاتى يدعو لتفعيل الحكومة اللبنانية وتعاون الأطراف الحكومية كبير المشرعين الصينيين يدعو إلى تعزيز التبادلات مع الكونجرس البيروفي تركيا والولايات المتحدة تتفقان على مواصلة المحادثات بشأن مقاتلات "إف-16" أفغانستان تدعو الولايات المتحدة إلى إلغاء تجميد أصولها الأمم المتحدة: مقتل 12 مدنيا وإصابة 15 آخرين بهجوم شنه متمردون في جمهورية إفريقيا الوسطى برلمانيون يشيدون بدعم الصين للتنمية في سيراليون\n2021:11:18.09:29 حجم الخط اطبع\nفريتاون 17 نوفمبر 2021 (شينخوا) أثنى برلمانيون من سيراليون يوم الأربعاء على دعم الصين للتنمية الاقتصادية والاجتماعية في بلدهم الواقع في غرب إفريقيا.\nوقال إبراهيم كارجبو، رئيس لجنة الشؤون الخارجية بالبرلمان، في حديثه في صالون نظمته السفارة الصينية في سيراليون، إنه سعيد لرؤية نمو الصين المستمر وازدهار علاقاتها مع سيراليون.\nوأضاف "لقد استخدم الصينيون دائما مواردهم لمساعدة الدول الأخرى على التطور"، مشيرا إلى أن معظم الدعم التنموي المقدم من قبل الصين لسيراليون على مر السنين مثل بناء الاستاد الوطني والمستشفيات وغيرها يعود إلى العلاقات الجيدة القائمة بين البلدين.\nوأشادت إميليا لولوه تونغي، وهي برلمانية أخرى، بما قدمته الصين من لقاحات في المعركة ضد كوفيد-19 وبناء الطرق ودعمها لبلادها في مجالات الزراعة والصحة والتعليم، داعية الصين إلى مساعدة سيراليون بالمهارات المطلوبة لتحقيق الاكتفاء الذاتي غذائيا.\nمن جانبه، تعهد السفير الصيني لدى سيراليون هو تشانغ ليانغ بمواصلة دعم الصين لسيراليون في جميع الأوقات.\nوقال "نحن نقدر العلاقات مع سيراليون وملتزمون بتحقيق المزيد من التنمية في البلاد".


🏆 لعبة Texas Holdem Poker Online المجانية - القواعد في عام 2021\nألعاب البوكر تكساس هولدم المجانية هي طريقة مثالية للدخول في هذا النوع من المقامرة عبر الإنترنت دون المخاطرة بأي من أموالك. إنها تتيح لك تجربة التشويق والإثارة في لعبة الكازينو الحقيقي ، فقط دون أي آثار جانبية محتملة. اقرأ كل شيء أدناه! إنه أفضل موقع عالمي للمقامرة والمراهنة سمع به كل لاعب ويحتل المرتبة الأولى في هذا المجال. إذا كنت تفضل اللعب على جهاز سطح المكتب الخاص بك ، فسوف يسعدك سماع ذلك William Hill كما يقدم أ تطبيق سطح مكتب أصلي مجاني لتجربة غامرة أكثر.\n🏆 لماذا تلعب لعبة البوكر تكساس هولدم المجانية عبر الإنترنت؟\nدفعات هي كما يلي:. ولكي نصل معك الى افضل ما في العاب الكازينو المباشر قدمنا هذا القسم من الموقع بما يضمن لك معرفة كاملة بمعطيات ومتطلبات كافة مواقع الكازينو المباشر التي حققت حلم الملايين وهو اللعب والربح من العاب الكازينو اون لاين وبنفس نكهة نوادي القمار التقليدية. روليت ذو موزع مباشر أكثر من 30 طريقة لسحب الأرباح أفضل كازينوهات قطر متوافق مع الأجهزة المحمولة. العاب مراهنات فاخرة في صالة Elite.\nفي الواقع، فإن وجود خصوم ضعفاء هو أفضل طريقة لكسب المال أثناء لعب بوكر عبر الإنترنت. حيث أن غرف البطولات في مراحلها الأولى قد يكون فيها لاعبون ضعفاء بكثرة. فإذا كان الحظ حليفك ولكن الغرفة لا تحتوي على الكثير من اللاعبين فإنك لن تتمكن من لعب ما يكفي من أيدي بوكر، وبالتالي لن تكون هذه تجربة ممتعة أو مربحة بالتأكيد! لحسن الحظ فإن أغلب مواقع poker تعرض عدد اللاعبين النشطين والموجودين على الموقع في الوقت الحالي عند تسجيل الدخول. كما يجب أن يقوم الموقع بتأمين وحماية بيانات عملائه بواسطة تشفيرات SSL وغيرها من التقنيات المتقدمة بحيث يتم تشفير بياناتك وتأمينها من التجسس أو الإختراق. من المهم أن يمنحك الموقع القدرة والمرونة على إيداع الأموال أو سحبها بشكل مريح. حيث تمنحك هذه الخيارات القدرة على نقل الأموال بسرعة ودون أي مخاطر.\n687: 688: 689: 690: 691: 692: 693: 694: 695\nالكازينو أون لاين كازينو اون تقييم لعبة سلوت ستاربرست\nكرابس اون لاين شرح لعبة الروليت بالصور\nلعبة البوكر اون لاين قواعد اللعب كرابس بمال حقيقي


الشروط والأحكام - تشيلي فيبس\nchillyvapes.com مرحبا بكم في\nchillyvapes.com (“نحن” أو “نحن” أو “خاصتنا”) تعمل على https://chillyvapes.com/ (يشار إليها فيما يلي باسم “الخدمة”). تحكم سياسة الخصوصية الخاصة بنا زيارتك لموقع https://chillyvapes.com/ ، وتشرح كيف نقوم بجمع وحماية والكشف عن المعلومات الناتجة عن استخدامك لخدمتنا. نستخدم بياناتك لتقديم الخدمة وتحسينها. باستخدام الخدمة ، فإنك توافق على جمع واستخدام المعلومات وفقًا لهذه السياسة. ما لم يتم تحديد خلاف ذلك في سياسة الخصوصية هذه ، فإن المصطلحات المستخدمة في سياسة الخصوصية هذه لها نفس المعاني كما في الشروط والأحكام الخاصة بنا. تحكم الشروط والأحكام الخاصة بنا (“الشروط”) جميع استخدامات خدمتنا وتشكل جنبًا إلى جنب مع سياسة الخصوصية اتفاقك معنا (“الاتفاقية”). جمع المعلومات واستخدامها نقوم بجمع عدة أنواع مختلفة من المعلومات لأغراض مختلفة لتوفير وتحسين خدماتنا لك.\nأثناء استخدام خدمتنا ، قد نطلب منك تزويدنا بمعلومات تعريف شخصية معينة يمكن استخدامها للاتصال بك أو التعرف عليك (“البيانات الشخصية”). قد تتضمن معلومات التعريف الشخصية ، على سبيل المثال لا الحصر\nقد نستخدم بياناتك الشخصية للاتصال بك من خلال النشرات الإخبارية والمواد التسويقية أو الترويجية وغيرها من المعلومات التي قد تهمك. يمكنك إلغاء الاشتراك في تلقي أي من هذه الاتصالات أو جميعها منا باتباع رابط إلغاء الاشتراك\nقد نقوم أيضًا بجمع المعلومات التي يرسلها متصفحك عندما تزور خدمتنا أو عندما تصل إلى الخدمة عن طريق أو من خلال أي جهاز\nقد تتضمن بيانات الاستخدام هذه معلومات مثل عنوان بروتوكول الإنترنت لجهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ونوع المتصفح ، وإصدار المتصفح ، وصفحات الخدمة التي تزورها ، ووقت وتاريخ زيارتك ، والوقت الذي تقضيه في تلك الصفحات ، ومعرفات الجهاز الفريدة وغيرها من التشخيصات. البيانات\nعند الوصول إلى الخدمة باستخدام جهاز ، قد تتضمن بيانات الاستخدام هذه معلومات مثل نوع الجهاز الذي تستخدمه والمعرف الفريد لجهازك وعنوان IP الخاص بجهازك ونظام تشغيل جهازك ونوع متصفح الإنترنت الذي تستخدمه والجهاز الفريد المعرفات وبيانات التشخيص الأخرى


محمد صلاح مرشح للكرة الذهبية | شوف 360 الإخبارية\nكتب أحمد بن كليلهفي الرياضةآخر تحديث منذ 7 أشهر منذ 7 أشهر\nبعد رياض محرز ، محمد صلاح مرشح لجائزة الكرة الذهبية المقدمة من “فرنس فوتبول “. وقد تواجد محمد صلاح في المجموعة السادسة مع إيدين هزارد وماركينيوس وفليكس ورحيم ستيرلينغ.\n1 محمد صلاح مع ليفربول\n2 محمد صلاح عربي ثاني مرشح للكرة الذهبية\nلم يكن من المتوقع أن ينفجر صلاح مع ليفربول بهذا الشكل . فاللاعب المصري قدم إعجازا كرويا منذ قدومه لليفربول . فقد صنف من بين أكثر 100 شخصية تأثيرا في العالم السنة الماضية . ويعود هذا للولع والشعبية التي حصدها هناك في أنجلترا. فقد طبع محمد صلاح إسمه بأحرف من ذهب عند مسمع كل عاقل. لن نتحدث اليوم بلغة الأرقام كثيرا فهذا شخص لا تنصفه الأرقام ولكن للضرورة أحكام.\nفقد فاز محمد صلاح مع ليفربول بجائزة هداف الدوري الأنجليزي لموسمين تواليا عندما سجل في موسم 2018 22 هدف والموسم قبل الماضي 32 هدفا.و قاد الفرعون المصري فريقه لنهائي الأبطال الموسم قبل الماضي و إلى وصافة ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز خلف مانشستر سيتي . قبل أن يقوده لنهائي دوري الأبطال الذي حققه رفقة فريقه في مباراة نهائية أمام توتنهام. كما يطمح محمد صلاح هذا العام لتحقيق لقب البرميرليغ الغائب عن خزائن ناديه لثلاثين سنة. وقد حقق صلاح عديد الجوائز كأول لاعب يحقق 3 مرات لاعب الشهر تواليا وأفضل لاعب في أنجلترا مختارا من عديد الصحفيين ومن لجنات النقاد.\nمحمد صلاح عربي ثاني مرشح للكرة الذهبية\nصلاح هو ثاني لاعب عربي يضمن ترشحه مع نخبة الأفضل في العالم مع المرشح الأخر رياض محرز . فقد رشح صلاح بفضل تألقه الموسم الماضي مع فريقه ليفربول ،حيث إحتل الأحمر حينها مركز وصيف الدوري الإنجليزي الممتاز بعد صراع طويل مع مانشستر سيتي حسم في أخر جولة . وحقق محمد صلاح إنجازا تاريخيا كذلك بقيادة فريقه للفوز بلقب دوري أبطال أوروبا بعد غياب سنوات. وسيكون صلاح هذه السنة مراهن جدي على تحقيق أفضل مرتبة ممكنة بين أفضل لاعبي العالم ومع تواجد كريستيانو رونالدو و ليونيل ميسي . يذكر أيضا أن محمد صلاح إحتل المركز السادس السنة الماضية في حفل التتويج بالكرة الذهبية 2018 التي فاز بها لوكا مودريتش حينها.\nعاجل :رسميا الكشف عن المرشحين للكرة الذهبية 2019\nتتويج ليونيل ميسي بجائزة الكرة الذهبية 2019\nموعد إنطلاق بطولة أفريقيا للكرة الطائرة تونس 2019 و…\nتعرف علي المرشحين للفوز بـ الكرة الذهبية 2019\nنتائج حفل جائزة الكرة الذهبية 2019.. ليونيل ميسي…\nمحمد صلاح مرشح\nمحمد صلاح ورياض


وكالة محمود لكراء السيارات بجاية مدينة بجاية | Adresse-voyage.com\nوكالة محمود لكراء السيارات\nوكالة محمود لكراء السيارات هي وكالة لكراء السيارات تم إنشاؤها عام 2011 وتتمثل أعمالها في كراء سيارات الركاب والمركبات في الجزائر ، ويقع مكتبها الرئيسي في قرية لعزيب أومعمر بلدية، بجاية مدينة، بجاية .\nتقدم وكالة وكالة محمود لكراء السيارات مجموعة من السيارات الجديدة والمتنوعة وكذلك السيارات الراقية *: سيارات مرسيدس ، باسات ، بيجو 407 ، X44 ، سيارات ذات 9 مقاعد ، ميكروباص ، حافلات صغيرة وحافلات كبيرة بأسعار معقولة. وكالة محمود لكراء السيارات يمنحك مساعدة 24/7.\nكجزء من أعمال كراء السيارات ، تضمن وكالة محمود لكراء السيارات تسليم السيارة في المكان والزمان واليوم لراحتك. يتم تقديم التوصيل المجاني للمطار * وكذلك أي وجهة * في الجزائر.\nبالإضافة إلى ولاية بجاية، توفر شركة وكالة محمود لكراء السيارات تسليم سياراتها إلى جميع المطارات في الأراضي الجزائرية مقابل رسوم تسليم تفضيلية.\nكما تضمن وكالة محمود لكراء السيارات أيضًا استقبال عملائها في المطار وتقدم نطاقات أخرى من الخدمات من أجل ضمان خدمة ممتعة ومريحة :\nمع وكالة وكالة محمود لكراء السيارات لكراء السيارات ، فريق سيارة متخصص و محترف ، و بفضل خبرتهم ، سيقدم لك العقد الذي يلبي توقعاتك.\nلقد استأجرت سيارة في وكالة محمود لكراء السيارات من قبل ، أعط رأيك و اترك لنا تعليق أدناه!


فوائد شرب اليانسون للصدر – sportsfanradio1330\nHomepage / wallpaper / فوائد شرب اليانسون للصدر\nفوائد شرب اليانسون للصدر تعد من الموضوعات المنتشرة التي يبحث فيها الكثير من الناس خصوصا في فصل الشتاء حيث برودة الجو وزيادة احتمال الإصابة بنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ولأن اليانسون من أكثر الأعشاب المعروفة. الفرق بين الشمر واليانسون اليانسون يعتبر اليانسون هو أحد أنواع النباتات التي.\nفوائد شرب اليانسون للصدر البانسون من المشروبات التى تتمتع بشهرة كبيرة بين الناس في مختلف أنحاء العالم حيث أن هناك الكثير من من يستخدم اليانسون كوسيلة فعالة للتخلص من الكثير من المشاكل والأمراض التى يتعرض لها الجسم.\nفوائد شرب اليانسون للصدر. يزيد أمراض الصدر المختلفة. أضرار الشمر واليانسون. الفازلين يزيد من حجم الثدي بعد تجربته من الكثير من البنات والسيدات المتزوجات والانسات وبالفعل أتت نتائجه بعد 30 يوم فقط حيث تساعد مكوناته فى زيادة تحريك الدم بالثدى مما يعمل على تغذيته وتكبيره ولكنه لم يحظى على رضاء.\nيتميز اليانسون بخصائص منشطة جنسيا تعزز الرغبة الجنسية حيث يساهم شرب كأس من مغلى اليانسون كل يوم في زيادة الدوافع الجنسية كما يمكن يساعد في علاج العجز الجنسي لدى الذكور. فوائد شرب اليانسون للصدر. يوجد الكثير من الفوائد التي تعود على الإنسان من شربه لليانسون ومن أهمها.\nأشارت بعض الأبحاث إلى أن شرب كوب من اليانسون مع بذور الشمر والحبة السوداء حبة البركة. تم عمل بعض البحوث عن فوائد شرب اليانسون للصدر مؤخرا هذه البحوث أشارت إلى أن شرب كوب من اليانسون مع بذور الشمر والحبة السوداء بإمكانه تخفيف أعراض الربو من السعال الشديد والبلغم وعدم القدرة على النوم لذلك يمكن. فبذور اليانسون عندما تتناولها الفتاة أو السيدة بانتظام فإنه يعمل على زيادة حجم الثدي مما يحتويه من كثير من مادة الـ فيتواستروجينات التي تعمل على زيادة حجم الثدي.\n4 فوائد اليانسون للصدر. فوائد اليانسون للصدر والكحة مشروب اليانسون من أكثر المشروبات العشبية شهرة التي ينصح بها في وصفات الطب البديل هذا لإنه يشتهر بفوائده العلاجية المتعددة وأهمها فوائد اليانسون للصدر والكحة لما يحتويه م. يطرد البلغم كما يعالج الالتهابات التي تحدث في الجيوب الأنفية.\nموسيقى من دون حقوق يمكن استغلالها في اليوتوب قناة منوعات Pinterest\nTagged فوائد شرب اليانسون للصدر


شد ترهلات الثدي - صحتنا للعلاج في الاردن\nالرئيسية / عمليات التجميل / شد ترهلات الثدي\nشد ترهلات الثدي، تتعرض العديد من السيدات إلى مشكلة ترهل الثدي في مختلف المراحل العمرية، نتيجة لمختلف الأسباب والعوامل، حيث يتكون الثديين من الدهون وغدد الحليب والأنسجة، ولا يوجد بهما عضلات تساعد في تثبيت شكلهما، وسوف نتعرف في هذا المقال على أسباب وطرق علاج وشد ترهلات الثدي.\nأسباب ترهلات الثدي :\n1- عدم انتظام الوزن :\nمن أهم العوامل المؤثرة في ترهل الثدي، هو تذبذب وزن المرأة، حيث أن فقدان الوزن بصورة سريعة وزيادة الوزن مرة أخرى وفقدانه بشكل متكرر ومستمر يؤثر في شكل الجلد المحيط بالثديين ويضعف الغدد والأنسجة بهما.\n2- حمالة الصدر :\nعدم ارتداء حمالة الصدر المناسبة لحجم الصدر يؤدي إلى ترهله بشكل كبير، كذلك فإن عدم ارتداء حمالة صدر على الإطلاق يؤدي إلى نمو الصدر بشكل خاطئ.\nقلة شرب الماء والسوائل يساعد على جفاف الجلد وشحوبه مما يتسبب في ترهله وضعفه.\n4- التعرض لأشعة الشمس الضارة :\nأثناء التواجد على الشواطئ يؤدي التعرض لأشعة الشمس الضارة إلى ترهل الجلد.\nالنيكوتين والتدخين بشكل عام يتسبب في تدمير مادة الإيلاستين، وهي المادة التي تكون مسؤولة عن صحة وشباب وحيوية الجلد، لذلك فإن التدخين مسؤول عن ترهل وضعف الجلد في الأماكن المختلفة من الجسم مثل الثدي والبطن.\n6- ممارسة الرياضة بكثرة :\nالإفراط في ممارسة التمارين الرياضية يؤدي بشكل مباشر إلى ترهل جلد الثدي، وعدم ارتداء حمالة الصدر الرياضية التي تحكم المسك على الثدي وتمنعه من الحركة أثناء الجري وغيرها من النشاطات الرياضية يؤدي إلى ترهله.\n7- الحمل والرضاعة :\nزيادة حجم الثدي في فترة الحمل والرضاعة نتيجة لزيادة نسبة الهرمونات في الجسم في هذه الفترة يؤدي فيما بعد إلى ترهل الثدي بعد الإنتهاء من الرضاعة حيث يعود حجم الصدر إلى طبيعته.\nوصفات طبيعية لشد ترهلات الثدي :\nيحتوي زيت الزيتون على مواد مضادة للأكسدة وأحماض دهنية تعمل على شد الترهلات ويساعد على الحصول على بشرة ملساء وموحدة اللون.\nالمكونات : القليل من زيت الزيتون.\nيتم تدليك الثدي بالقليل من زيت الزيتون حتى تتولد الحرارة وبحركات تصاعدية لمدة 15 دقيقة لتنشيط الدورة الدموية وإصلاح الخلايا المترهلة.\nيمكن استخدام هذه الوصفة بمعدل 5 مرات أسبوعياً، كما يمكن استبدال زيت الزيتون بزيت اللوز أو زيت الأفوكادو أو زيت الجوجوبا.\n2- الخيار مع صفار البيض :\nيوجد في الخيار العديد من الخصائص التي تعمل على تنعيم الجلد، وصفار البيض يحتوي على البروتين والفيتامينات التي تعمل على علاج ترهل الثدي.\nالمكونات : مهروس خيارة، صفار بيضة، ملعقة من الزبدة أو الكريما.\nخلط جميع المكونات للحصول على عجينة يتم وضعها على الثدي لمدة 30 دقيقة وغسله بالماء البارد.\nيتم استخدام هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة أسبوعياً.\n3- الحلبة المطحونة :\nالحلبة تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من ترهلات الثدي عن طريق مكافحة الجذور الحرة الضارة ورفع الثديين.\nالمكونات : ربع كوب من مسحوق الحلبة، كمية من الماء.\nإضافة الماء إلى مسحوق الحلبة للحصول على عجينة تستخدم في تدليك الثديين وتركها لمدة 10 دقائق ثم غسلها بالماء الدافئ.\nينصح باستخدام هذه الوصفة بمعدل مرتين أسبوعياً للتخلص من ترهل الثدي.\n4- زيت الحلبة :\nالمكونات : نصف كوب من اللبن الزبادي، ملعقة صغيرة من زيت الحلبة، فيتامين E، بياض بيضة.\nمزج جميع المكونات للحصول على عجينة ناعمة تستخدم في تدليك الثدي برفق وتترك لمدة 30 دقيقة، ثم يتم غسلها بالماء البارد.\nتستخدم هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.\nيحتوي بياض البيض على خصائص قابضة تعمل على شد الترهلات والعديد من الفوائد المغذية للجلد، كما يوجد به كمية من الدهون المائية التي تساعد في رفع الثدي.\nالمكونات : بياض بيضة، عصير بصل.\nخفق بياض البيضة للحصول على رغوة يتم وضعها على الثدي لمدة 30 دقيقة، ثم يتم غسل الثدي بكمية من عصير البصل، ثم بالماء البارد.\nيمكن استخدام هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.\nهلام الصبار يساعد في علاج مشكلة ترهلات الثدي حيث يحتوي على مضادات أكسدة الجذور الحرة من التسبب في الضرر.\nيتم تدليك الثدي بهلام الصبار بحركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم يتم تركه 10 دقائق وغسله بالماء الدافئ.\nتستخدم هذه الوصفة أربع إلى خمس مرات كل أسبوع.\n7- زبدة الشيا :\nمصدر الشيا غنية بفيتامين E الذي يعمل على شد الجلد وتجديد الخلايا وتعزيز نموها.\nالمكونات : القليل من زبدة الشيا.\nفرك الثدي بالقليل من زبدة الشيا بحركات تصاعدية ودائرية لمدة 15 دقيقة ثم يتم تركه لمدة 10 دقائق، ويتم غسل الثدي بالماء البارد.\nيمكن استخدام هذه الوصفة 3 أو 4 مرات كل أسبوع.\nزبدة الشيا مصدر غني بفيتامين E الذييشد البشرة، ويجدد الخلايا، ويعزّز نموها، عن طريق فرك الثديين بزبدة الشيا، بشكل تصاعدي ودائري لمّدة ربع ساعة تقريباً، ومن ثم ترك الزبدة لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك غسلها بالماء البارد، وتستخدم الطريقة بمعدل ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً.\nمن العناصر التي تكافح الشيخوخة وعلامات ترهل الجلد ورفع الثدي هو الرمان.\nالمكونات : مسحوق قشر رمان، زيت الخردل.\nخلط المكونات للحصول على عجينة يتم تدليك الثدي بها بحركات دائرية قبل النوم لعدة دقائق.\nيمكن استبدال زيت الخروع بزيت النيم.\n9- طمي الراهسول :\nطمي الراهسول غني بالمعادن التي تساعد في شد الجلد المترهل مثل المغنيسيوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والسيليكا والصوديوم.\nالمكونات : ملعقتين من طمي الراهسول، كمية من الماء.\nعجن المكونات حتى يتم الحصول على عجينة ناعمة توضع على الثدي حتى تجف تماماً، ثم يتم غسل الثدي بالماء.\nيمكن استخدام هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة أسبوعياً.\n10- مكعبات الثلج :\nتساعد درجة الحرارة الباردة على إنكماش الأنسجة مما يساعد في شد ترهلات الثدي.\nالمكونات : مكعبات من الثلج.\nتدليك الثدي بالقليل من مكعبات الثلج بحركات دائرية لمدة دقيقة، ثم يتم تجفيف الثدي ولبس حمالة الصدر المناسبة والإستلقاء لمدة 30 دقيقة.\nتستخدم هذه الطريقة لعدة مرات بشكل يومي، ولكن يحذر من استخدام مكعبات الثلج لأكثر من دقيقة حتى لا تتسبب في الخدر.\nشد ترهلات الثدي بالتمارين :\n1- تمارين رفع الثدي عن طريق الإستلقاء على الأرض وحمل مابين 3-7 كيلو في كل يد وضم الذراعين وتقريبهما من الصدر بمعدل 10 مرات.\n2- الحصول على وضعية يتم فيها رفع الجسم عن الأرض بمسافة مناسبة على أحد الجانبين مع الضغط على إحدي اليدين لأعلى ولأسفل.\n3- استخدام أحزمة TRX الموجودة في الصالات الرياضية في فتح وضم الذراعين مع الميل إلى الأمام حتى تقترب الذراعين من الصدر، وتكرر هذه العملية 3 مرات.\n4- الوقوف وإبعاد الأرجل بمقدار بسيط، ثم يتم التصفيق باليدين إلى الخلف ورفعهما لأكبر حد ممكن، حيث يتم شد الصدر وحرق الدهون والترهلات به، ويتم عمل هذا التمرين 20 مرة ويمكن تقليل عدد مرات عند الشعور بالتعب الشديد.\nشد ترهلات الثدي بالطرق الأخرى :\n1- شد ترهلات الثدي بالليزر :\nتعمل أجهزة الليزر على توليد موجات راديو مرتفعة بتقنية ثلاثية الأبعاد التي تتغلغل في طبقات الجلد وتمرير الحرارة بشكل مريح داخل سطح الجلد مما يساعد في شد الترهلات والأنسجة والحد من إرتخاء الجلد وبناء طبقات أخرى من الكولاجين الذي يحافظ على نضارة وصحة البشرة.\n2- شد ترهلات الثدي بالجراحة :\nهناك 4 أنواع من عمليات الجراحة لشد ترهلات الثدي :\nالجرح الهلالي : حيث يتم عمل جرح على شكل هلال فوق الحلمة، ثم يتم رفع جلد الحلمة إلى أعلى ثم تتم الخياطة.\nدوائر الدونات : يتم عمل دائرتين حول هالتي الثدي يتم إزالة الجلد بينهما ليصبح الجرح على شكل الدونات حول الحلمة، ثم تتم الخياطة، وقد ينتج القليل من الطيات التي تحيط الحلمة وتختفي بعد عدة أسابيع.\nاللولي بوب : ترجع تسميتها إلى شكل الجرح الذي تتسبب به في الثدي حيث تشبه دوائر الدونات بالإضافة إلى جرح عمودي في منتصف الثدي حتى أسفل الثدي، ويتم شد الجلد فيها للحصول على ثدي مشدود وجذاب.\nحرف T : يتم عمل جرح حول الحلمة على شكل مفتاح ويخرج منها خط عمودي حتى نهاية الثدي، ثم يتم عمل جرح عرضي ليصبح على شكل حرف T.\nويتم تحديد الطريقة المستخدمة في شد الترهلات حسب الحالة وتشخيص الطبيب، وقد تستغرق العملية من ساعة إلى 5 ساعات.\nمن الحالات النادرة التي قد تصيب الرجال ترهل الثدي، وقد تنتج من تجمع الدهون في منطقة الثدي بسبب زيادة الوزن أو الإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب والشرايين.\nتتم حل هذه المشكلة بممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية وإذابة الدهون وشد عضلات الجسم، كما ينصح باتباع نظام غذائي صحي.\nنصائح عامة لشد ترهلات الثدي :\n1- اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل للحصول على قوام وجلد مشدود وصحي.\n2- ممارسة السباحة حيث أنها من الرياضات التي تساعد في شد الثدي.\n3- إرتداء حمالة الصدر الرياضية أثناء الجرى أو ممارسة الرياضة.\n4- شرب كميات كبيرة من الماء يومياً لترطيب الجلد.\n5- استخدام واقي الشمس أثناء التعرض لأشعة الشمس.\n7- الحصول على حمالة صدر مناسبة لحجم الثدي وعدم ارتدائها أثناء النوم.\n8- النوم على الظهر لعدم ظهور تجاعيد وترهلات الثدي المبكرة.\n9- تدليك الثدي بانتظام لتنشيط الدورة الدموية والحفاظ على صحة الجلد.\n10- ترطيب الجلد بانتظام يومياً للحصول على ملمس ناعم للجلد.\n11- فرد الظهر أثناء المشي والجلوس بشكل مستقيم للحصول على ثدي مشدود.\nوهكذا تعد عمليات شد ترهلات الثدي التجميلية من أهم وأفضل الحلول المستخدمة في هذا المجال، حيث أنه يتم الحصول على أفضل النتائج المثالية بصورة سهلة وسريعة خاصة مع التقدم الكبير في التقنيات المستخدمة حديثاً للحصول على الحجم والشكل المثالي للثدي للنساء أو الرجال، وهو ما يسعى مركز صحتنا للعلاج في الاردن لتقديمه وتوفيره.\nالوسوماسرع طريقة لشد الثدي المترهل ترهلات الثدى عند الرجال شد ترهلات الثدي شد ترهلات الثدي في اسبوع علاج ترهل الثدي الشديد علاج ترهل الثدي بالاعشاب علاج ترهل الثدي بعد الرضاعة علاج ترهل الثدي للبنات كريم شد ترهلات الثدى\nالسابق تجميل الأسنان بالسيراميك هوليود سمايل\nالتالي شد الترهلات بعد شفط الدهون


الإعلام الهادف إشكالية المصطلح صحيفة تواصل الالكترونية | صحيفة تواصل الالكترونية\nالإعلام الهادف إشكالية المصطلح\nنشر قبل سنتين - 3:30 م, 19 ذو الحجة 1437 هـ, 20 سبتمبر 2016 م\n3:30 م, 19 ذو الحجة 1437 هـ, 20 سبتمبر 2016 م\nمنذ بدايات “الصحوة الإسلامية” والجهود الطيبة لتغيير الواقع وإصلاحه في جوانب متعددة وإعادته إلى الأصول الإسلامية.\nكان ضمن ما اهتمت به الصحوة الاقتصاد، فأطلقت مصطلح “الاقتصاد الإسلامي” لتأكيد طبيعة وسياسة البنوك ذات التوجه الإسلامي البعيد عن الربا، ورغم النتائج الإيجابية التي حققتها على مستوى الأفراد الراغبين في البعد عن التعاملات الربوية إلا أنها لم تسلم من معاملات مشبوهة أو على الأقل لا ينطبق عليها وصف “الإسلامية” بالكامل لكن استمر المصطلح بحكم غلبة النشاط “الإسلامي” عليها.\nنفس الفكرة انتقلت إلى الإعلام فتبنى البعض مصطلح “الإعلام الإسلامي” ووضعوا له قواعد وأصول ومنطلقات وسياسات، لكن في الحقيقة كأن الطرح أقرب للنظري لصعوبة تحقيق الكثير من الضوابط.\nسارع البعض هرباً من حساسية المصطلح “الإسلامي” إلى تبني مصطلح “الإعلام الهادف” وهو وإن كان يشير إلى الالتزام بالضوابط الإسلامية إلا أنه أكثر قبولاً وأبعد عن التوصيف، لكن يبقى السؤال ما هو الإعلام الهادف؟ وهل يختلف عن الإعلام الإسلامي كقواعد ومنطلقات وضوابط؟\nإحدى المنظمات “رابطة الإعلام المرئي الهادف” تبنت المصطلح وجمعت العديد من القنوات تحت مظلته لكن مع تباين في الضوابط شديد فبعض القنوات لا ترى بأساً من ظهور المرأة محجبة غالباً وغير محجبة في أحيان أخرى! بعضها تتبنى الموسيقى التصويرية وبعضها رفضها بشدة بل يتهم من يتبناها بالتساهل والمخالفة للفتوى! مع ذلك اجتمع الجميع تحت مظلة واحدة.\nفي الحقيقة إن التوصيف المبني على “تزكية”، بمعنى توصيف المحتوى أنه مطابق للقواعد الإسلامية فيه مجازفة شديدة فبعض القنوات التي تندرج تحت هذا المسمى لا تجد غضاضة في نشر التصوف والبدعة أحياناً وقد تستضيف على الشاشة شخصيات عليها مآخذ عقدية وبعضها لا تخلو من انحرافات تربوية في الخطاب الإعلامي للأطفال رغم تشددها في الموسيقى! وقناة إسلامية أخرى لا ترى بأساً من عرض الغناء المسمى “شيلات” بينما تتهم غيرها بالتميع في عرض أناشيد ملحنة!\nما نريد أن نصل إليه ونوضحه أن التوصيف “الدائم” لأي قناة أو وسيلة إعلامية خطأ لأن الجميع يقعون في أخطاء سواء عن اجتهاد أو جهل أو تجاوز.\nاليوم المحتوى هو الذي يمكن أن يصنف فهذا أقرب للواقع والحقيقة فهذا برنامج ديني وهذا توعوي وهذا تعليمي وهذا هادف.\nنعم بعض القنوات يمكن إضافة مصطلح عام إليها مثل “الليبرالية” أو “العلمانية” بمعنى أنها لا ترى بأساً في عرض ما يخالف الإسلام سواء في العقيدة أو الأخلاق بل تتعمد ذلك دون حياء وضمن مخطط مقصود تثبنه الوقائع والبرامج وحتى التصريحات.\nالأصل في الإعلام – كما في غيره – السلامة من الخطأ والالتزام بقواعد الدين وقيم المجتمع؛ بالتالي لا يحتاج تصنيفاً، أما من يخالف قصدًا فهذا يمكن توصيفه بذلك.\nالإعلام الهادفرابطة الإعلام الهادف\nوزير الشؤون الإسلامية لـ«تواصل»: سنقدم الكثير من الدعم لـ«الإعلام الهادف»


في اللحظة الراهنة، يخبروننا أنّنا نمرّ بمرحلة خطيرة من العجوزات الكبيرة: عجز ماليّ وعجز تجاري وعجز في ميزان المدفوعات. ويطلبون منّا أن نبذل المزيد من التضحيات للخروج من هذا الوضع الحرج، وإلّا ستنهار الليرة وتتوقّف الدولة عن الدفع. يشروحون لنا أن سبب هذه العجوزات هو الإفراط في حجم الدولة وإنفاقها العام ودعم الكهرباء والأجور ومعاشات التقاعد... وطبعاً لا ينسون أن يضيفوا إلى الشرح، ذاك المتطفّل الخارجي الغريب، الذي يصادف اليوم أن اسمه «اللاجئون السوريون»، وكان له في السابق أسماء كثيرة. ويطرحون علينا في مواجهة كلّ ذلك برنامجاً للمزيد من التقشّف وخفض الأجور وزيادة الضرائب على الاستهلاك والمحافظة على سمعة الدولة في الالتزام التامّ بتسديد الدين وفوائده كأولوية تفوق كلّ الأولويات. برنامجهم المطروح هو باختصار محاولة أخرى لشراء المزيد من الوقت، والمسألة، كلّ المسألة، تتعلّق بمن الذي سيدفع ثمن هذا الوقت الإضافي؟ ما هو مطروح يقول بوضوح إن الذين دفعوا في السابق سيواصلون الدفع، والذين كسبوا سيكسبون أكثر. برنامج الحكومة والبديل عنه كان محور الطاولة المستديرة التي نظّمها «الحراك الشعبي للإنقاذ»، تحت عنوان «مخاطر الأزمة الاقتصادية وسبل مواجهتها»، وشارك فيها الاقتصاديون جورج قرم، وتوفيق كسبار، وكمال حمدان، وغسان ديبة وسامي عطاالله، وأدارها الزميل محمد زبيب.\nتصحيح النظام الضريبي المجنون\nيتّسم النظام الضريبي في لبنان بتكيّفه مع حاجات الاقتصاد الريعي. فهو يكافئ أصحاب الريوع والرساميل ويعفيهم من أيّ ضغط ضريبي، وينقل 90% من هذا الضغط إلى الفئات الشعبية من خلال الضرائب المباشرة وغير المباشرة. فنحن نعيش في ظلّ نظام ضريبي مجنون يحمّل الناس العبء الأكبر من تأمين إيرادات الدولة ليموّل كبار الأثرياء.\nمن هنا، إن أي برنامج لمواجهة الأزمة يجب أن ينطلق من النظام الضريبي، ووضع تصوّر لنظام بديل مع مجموعة من الإصلاحات والإجراءات أبرزها:\n• ضريبة موحّدة على الدخل: لم يعد يوجد في العالم أيّ دولة لديها نظام ضريبي يتضمّن ضرائب مختلفة على الدخل المتأتي من العقارات والفوائد والأجور وأرباح الشركات سوى لبنان. لذلك يُفترض إقرار نظام الضريبة الموحّدة على الدخل الذي يؤدّي إلى رفع الإيرادات المحصّلة من هذه الضريبة ويسهّل حياة المكلّف لناحية تقديمه تصريحاً واحداً عن دخله. قبل الحرب كانت ضريبة الدخل تصل إلى 43%، لكن مع دخولنا مرحلة العولمة والأيديولوجيا الليبرالية الموجّهة لخدمة مصالح كبار الرأسماليين، خُفّضت هذه الضريبة إلى 10%، من ثمّ نجحت بعد معارك مع المجلس النيابي برفعها إلى 20%، ومن المفترض أن ترتفع وتصل إلى 35% في الشطور العليا.\n• الضريبة على القيمة المضافة: من المفترض إعادة النظر بالضريبة على القيمة المضافة، ورفعها فوراً إلى 18% على الكماليات وخفضها أو إلغاؤها عن الأساسيات المُستهلكة من الفئات الشعبية.\n• إشغالات الأملاك البحرية: تعدّ إيجارات الأملاك البحرية مصدراً مهمّاً للإيرادات، لكن أسعارها لم تصحّح منذ عام 1992 بالتوازي مع ارتفاع أسعار العقارات، وهو ما يفترض إعادة النظر به.\n• ضريبة على الأرباح في البورصة: في لبنان، وعلى عكس باقي بلدان العالم، لا تُفرض أي ضريبة على الأرباح الرأسمالية المحقّقة في بورصة بيروت وفي البورصات العالمية، وهو ما يجب العمل عليه في إطار أي تصحيح ضريبي.\n• الضريبة على الشركات العقارية: من المعروف أن الشركات العقارية أنشِئت بغرض التهرّب الضريبي، عبر تحويل المتاجرة بالعقار نفسه إلى متاجرة بأسهم الشركات العقارية، وبالتالي التهرّب من دفع نسبة 6.5% من ثمن العقار المتاجر به كرسم لتسجيله. لذا من المفترض فرض هذه النسبة على عمليات المتاجرة العقارية عبر الأسهم، وهو ما حاولتُ إقراره حين كنت وزيراً مالياً إلّا أن مجلس الوزراء رفضه.\n• البلديات: يخصّص القانون 10% من بعض إيرادات الدولة للبلديات، إلّا أن عدم تحويل هذه الإيرادات حيناً أو تحويلها واستعمالها كأداة ضغط سياسي على المجالس البلدية كنوع من العلاقة الإقطاعية، فضلاً عن عدم تطبيق اللامركزية الحقيقية، يفرض إعادة النظر بكيفية استخدام هذا المصدر من الإيرادات، بحيث يستمرّ تحويله إلى البلديات لكن مع زيادة مسؤولياتها في تقديم الخدمات الاجتماعية وخصوصاً المدارس الابتدائية ودور الحضانة. بالإضافة إلى تطبيق قوانين اللامركزية الصادرة منذ عهد فؤاد شهاب، وإنشاء مجالس القضاء والمحافظة لتعزير الوظائف التنموية في المناطق.\n• إنشاء صندوق التقاعد المستقلّ لموظّفي الدولة: يبلغ رسم التقاعد 6% من مجمل الراتب. وفي حين باتت فاتورة التقاعد كبيرة جدّاً على الدولة اللبنانية، إلّا أن صندوق التقاعد المستقلّ لم يتأسّس على الرغم من صدور القانون المتعلّق به في عهد فؤاد شهاب. وبالتالي لا تزال هذه الرسوم المهمّة تدخل ضمن إيرادات الموازنة في مخالفة دستورية وقانونية ومؤسّساتية واضحة.\nمن باريس 1 إلى باريس 4: ماذا تغيّر؟\nلماذا الدولة اللبنانية بعد مؤتمرات باريس 1 و2 و3، لا تزال بحاجة للذهاب مجدّداً إلى باريس 4، بحثاً عن مصادر تمويل وقروض لتجهيز البنية التحتية وتحسينها؟ الإجابة تفسّر تركيبة النموذج اللبناني، وتوضح سبل مواجهة أزماته المتكرّرة.\nمن الواضح أن البنية التحتية اللبنانية سيئة للغاية، من الكهرباء إلى الماء وصولاً إلى الطرقات. أمّا السبب فهو عدم إنفاق الحكومات المتعاقبة أموالاً كافية على مشاريع البنية التحتية، وهو إنفاق لم يتخطَّ 1.6% من مجمل الناتج المحلّي بالمقارنة مع 5% في البلدان الشبيهة بنا.\nوهذا يعني أمراً من اثنين: أن الحكومة لا تملك الأموال الكافية للإنفاق على البنية التحتية أو أن الحكومات المتعاقبة والأحزاب السياسية الحاكمة تصرف الأموال على أمور أخرى. وهنا تبرز الحاجة إلى تأمين الأموال لتحسين البنية التحتية وإيصال الخدمات العامّة. وإذا تأمّنت هذه الأموال، التأكّد من إنفاقها بشكل فعّال وكفوء. لكن لماذا لا يوجد لدينا أموال كافية؟ حُكي الكثير عن كيفية إنفاق الإيرادات العامّة، على خدمة الدين العام والإنفاق الجاري للدولة. وهذا جزء من قصّة الإيرادات يكمّله جزء ثانٍ متعلّق بجباية الضرائب. في الواقع، تشكّل الجباية 13.6% من مجمل الناتج المحلّي، لكن إذا رفع هذا المعدّل إلى 16.4% كما هو الوضع في البلدان الشبيهة بلبنان إنمائياً، يمكننا تحصيل مليار وربع مليار دولار سنوياً، أي 12 مليار دولار خلال عشر سنوات، وهو ما يوازي قيمة قروض سيدر. من الواضح أن أحداً لا يريد تغيير العقد الاجتماعي القائم. إذ فضّلت الحكومة الاستدانة لتمويل مشاريع البنية التحتية بدلاً من جباية الأموال من الضرائب العادلة والثروات المتراكمة والاحتكارات الممنوع المسّ بها.\nاليوم في ملف سيدر هناك محوران، واحد متعلّق بالمشاريع والثاني متعلّق بالإجراءات المرتبطة بها.\nعملياً، يتضمّن سيدر نحو 281 مشروعاً مقسّماً على القطاعات والمناطق، تعود بمعظمها إلى ستينيات القرن الماضي، وبقيمة 11 مليار دولار. في حين سيتمّ تنفيذ بعض المشاريع بالشراكة مع القطاع الخاص بما سيرفع القيمة الإجمالية إلى 17 مليار دولار. على أن ينفّذ جزء من هذه المشاريع عبر مجلس الإنماء والإعمار وجزء آخر عبر وزارة الطاقة والمياه. تكمن المشكلة بمدى كفاءة الدولة في إدارة إنفاق نحو ملياري دولار سنوياً في حين أن معدّل إنفاقها السنوي على المشاريع الاستثمارية يتراوح بين 500 و800 مليون دولار، وذلك في ظلّ ضعف إدارة المناقصات، ووجود شكوك في مدى نزاهة وشفافية المؤسّسات والإدارات العامّة المفترض بها تنفيذ هذه المشاريع، خصوصاً أن الشركات التي تفوز بالمشاريع هي على علاقة وطيدة مع نافذين وسياسيين، فضلاً عن ضعف أجهزة الرقابة والمساءلة والمحاسبة.\nأمّا في الشقّ المتعلّق بالإجراءات التي تعهّدت الحكومة بتنفيذها أمام المانحين، يتبيّن أن هناك 73 إجراءً. نحو 32% منها هي إجراءات مالية، و70% منها كانت موجودة ضمن باريس 3 ولم تنفّذ. و44% منها إجراءات قطاعية، كإنشاء هيئات ناظمة أو تحضير قانون للصندوق السيادي للنفط، وتعرفة الكهرباء... وهناك 3 إجراءات فقط متعلّقة بالقضاء الذي يعدّ سلطة أساسية لمحاربة الفساد، وكلّها متعلّقة بمكننة المحاكم. بالإضافة إلى وجود عدد كبير من الإجراءات الغامضة على سبيل تحسين الإدارة النقدية وتخفيض الإنفاق من دون توضيح الآليات. وهناك 36 إجراءً يتطلّب إقرار قوانين، ما يفترض على المجلس النيابي القيام بجهد تشريعي، فيما لم يقم بأي جلسة رقابية بين عامي 2009 و2017، وأقرّ خلال الفترة نفسها نحو 352 قانوناً، 9% منها فقط تتعلّق بهموم الناس، أمّا النسبة المتبقية فكانت إجراءات مالية وإدارية محوّلة من البنك الدولي وعبارة عن قروض ومنح صوّتوا عليها.\nتشكّل هذه الأرقام والوقائع دليلاً على مدى جدّية النواب لمناقشة أمور من المفترض تناولها عند البحث عن سبل لمواجهة الأزمة وهي النظام الضريبي وتغيير العقد الاجتماعي، وتحصين الأجهزة الرقابية للقيام بدورها في مكافحة الفساد.\nسمّ السياسة النقدية\n* اقتصادي، مستشار سابق في صندوق النقد الدولي\nهناك خطاب سائد في لبنان، إعلامياً وبين الناس، عن وجود مشكلة تتمثّل بتنامي العجز السنوي الذي يؤدّي إلى تفاقم الدين الحكومي بما يشكّل خطراً كبيراً على الاقتصاد والمجتمع. وفي الوقت نفسه، يشيع الخطاب نفسه أن هناك فارساً على حصان أبيض، وهو مصرف لبنان، يقوم بجهود جبّارة ليخلّصنا من هذا الوضع. لكن، بالاستناد إلى الأرقام الرسمية المنشورة، يتبيّن أن الخطر الأكبر على الاقتصاد والاستقرار المالي والنقدي والجهاز المصرفي، يتأتّى من السياسة النقدية لمصرف لبنان.\nوفقاً للتعريف المتداول، إن العناصر الأساسية المكوّنة للسياسة النقدية تتشكّل من سياسة الفوائد التي يتبعها المصرف المركزي، وكيفية استعمال الاحتياطي بالعملات الأجنبية لاستقرار النقد، وسياسته تجاه المصارف، أمّا أهدافها فهي تأمين الاستقرار النقدي (أي ثبات سعر صرف الليرة في الحالة اللبنانية) والاستقرار المصرفي وتطوّر الجهاز المصرفي.\nانطلاقاً من هذا التعريف، يمكن تلخيص السياسة النقدية لمصرف لبنان منذ بداية التسعينيات (1993) وحتى اليوم، بقيامها أساساً بتجميع أكبر حجم من الدولارات لدى مصرف لبنان للدفاع عن سعر صرف الليرة. وهذا أمر بديهي في بلد اقتصاده صغير ومنفتح ويتّبع نظام سعر الصرف الثابت للعملة. لكن المشكلة تكمن في استعمال المصرف المركزي أدوات لم تساعد بتاتاً في تحقيق هذا الهدف، بل أدخلت الاقتصاد في وضع خطير جدّاً ومخاطره تتزايد باطراد، ويمكن تبيانها من خلال تفسير عواقب الهندسات المالية.\nعملياً، بدأت الهندسات المالية التي يجريها مصرف لبنان منذ أكثر من 15 عاماً، عبر منح فوائد سخيّة بنسبة 4% و5% على الودائع القصيرة الأجل في مقابل أقل من 1% في الأسواق العالمية. إلّا أن هذه الهندسات وصلت إلى مستوى ضخم في منتصف 2016، عندما منح بضعة مصارف فقط وخلال بضعة أشهر، أرباحاً بقيمة 5.1 مليار دولار من دون أي مقابل في رساميلها بحسب ما أكّد صندوق النقد الدولي في تقريره عن لبنان عام 2016. ومنذ عام 2017، بات المصرف المركزي يعطي المصارف معدّلات فائدة مرتفعة جدّاً على العملات الأجنبية التي تضعها لديه، وطبعاً من دون الإعلان عن نسبة هذه الفوائد على عكس كلّ المصارف المركزية في العالم، ويمنحها أيضاً في مقابلها ديوناً بالليرة اللبنانية توازي مرّة وربع المرّة (1.25) قيمة الودائع بالعملات الأجنبية بفائدة 2% فقط، في حين تودع المصارف في الوقت نفسه ومباشرة المبالغ نفسها بالليرة لدى مصرف لبنان وبفائدة تتعدّى 8-9%. وهو ما يعني أرباحاً إضافية ضخمة. ووفقاً للأرقام المنشورة في 2018، منح مصرف لبنان المصارف قروضاً إضافية بالليرة اللبنانية خلال العام الماضي توازي نحو 21 مليار دولار إضافي، من دون إدخال أي ليرة من هذه المبالغ في المقابل إلى الاقتصاد.\nولإظهار المخاطر الفعلية التي أنتجتها الهندسات المالية يكفي النظر إلى ما تحقّق من أهدافها. يقول مصرف لبنان في كلّ تصريحاته المنشورة والعلنية أنه أجرى هذه الهندسات لتحقيق ثلاثة أهداف؛ أوّلاً، زيادة احتياطاته بالعملات الأجنبية التي يحتاج لها لتثبيت سعر الصرف. في حين تُظهر الأرقام أن بين منتصف 2016 ونهاية 2018 لم ترتفع قيمة هذا الاحتياطي لدى مصرف لبنان، بينما ارتفعت استدانته من المصارف بالعملات الأجنبية بقيمة 40 مليار دولار تقريباً. ثانياً، تحسين ميزان المدفوعات الذي يعبّر عن صافي الأموال الخارجة والداخلة إلى لبنان وخفض العجز فيه بعد تسجيله عجوزات متتالية للسنة السابعة على التوالي (ما عدا عام 2016)، وهو ما لم يشهده لبنان في تاريخه. وفي نهاية 2018 بلغ العجز السنوي نحو 4.8 مليار دولار، مع العلم أنه أكثر من ذلك، كون مصرف لبنان، منذ تشرين الثاني/ نوفمبر 2017، غيّر المنهجيّة المتّبعة عالمياً في احتساب ميزان المدفوعات عبر إدخال سندات اليوروبوندز ضمن موجوداته الخارجية. ثالثاً، زيادة إقراض المصارف للقطاع الخاص وخصوصاً بالليرة اللبنانية. لكن وللمرّة الأولى في تاريخ لبنان، انخفض الإقراض إلى القطاع الخاص بالمطلق بنحو 1.7 مليار دولار عام 2018، ومع زيادة تراكم الفوائد ترتفع قيمة هذا الانخفاض إلى نحو 7 مليارات دولار.\nأمّا الأخطر من ذلك، أنه وضع الاقتصاد اللبناني في وضعية لم يشهدها يوماً، إذ باتت المصارف في موضع خطر للغاية ومرتبطة عضوياً بالوضع المالي للقطاع العام، كون ثلثي أصوله باتت قروضاً للقطاع العام، بالمقارنة مع نصف الأصول في 2007، ونحو 52% منها لدى مصرف لبنان. لقد منح المصرف المركزي المصارف - التي استفادت لفترة طويلة من أرباح عالية من دون مخاطر – هدايا مسمّة، لا لأصحاب المصارف، وإنّما للقطاع المصرفي والاقتصاد والناس. ولبنان بتركيبته وصغره وضعفه لا يستطيع تحمّل أي انهيار في قطاعه المصرفي. وهذه المخاطر مستمرّة منذ سنوات وتتفاقم، في حين لا نسمع من المسؤولين سوى الشعارات. وفيما البيت الذي نعيش فيه يحترق، هناك إجراءان محدّدان لمنع الانزلاق نحو الانهيار والخطر الداهم علينا، أوّلاً اجتماع الرؤساء الثلاثة والاتفاق على خفض العجز المالي السنوي إلى 4 مليارات دولار في موازنة 2019 مثلاً، وإلى 3.5 مليار بعد سنة ونحو 3 مليارات بعد سنتين. وثانياً، مساءلة مصرف لبنان ومحاسبته على سياسة الفوائد السخيّة التي يمنحها للمصارف منذ سنوات عدّة، وتوزيعه 5.1 مليار دولار مجّاناً لبضعة مصارف عام 2016.\nالسبيل العادل إلى خفض النفقات\nتأثرت سياسات الإنفاق العام تاريخياً بتطوّر تركيبة السلطة السياسية وتوازناتها، والتي يمكن إيجازها بثلاث مراحل: قبل الحرب، لجأت البورجوازية اللبنانية، كي تمارس سيطرتها الطبقية، إلى توسيط ما سُمّي «الإقطاع السياسي» في مقابل إشراكه في المنافع والخيرات، وكان وزن المكوّن الريعي في البورجوازية محدوداً نسبياً آنذاك. خلال الحرب، تراجع دور «الإقطاع السياسي»، وتكيّفت البورجوازية مع قوى الأمر الواقع، التي أمعنت في تقطيع أوصال الدولة واغتنت من تحكّمها بمصادر تمويل الحرب. بعد انتهاء الحرب، نشأ زواج كاثوليكي بين البورجوازية وهؤلاء اللاعبين الجدد الذين أدخلهم اتفاق الطائف إلى الدولة، وسط تنامي المكوّن الريعي بفعل ظهور العجز والدين العام وتفاقمهما، وازدياد دور المموّل/ الراعي الخارجي، واتساع تأثيرات الهجرة الخارجية وصدمات أسعار النفط.\nلقد ساهم تعاقب هذه الحقبات الثلاث في إعادة صياغة البنية الداخلية للبورجوازية وآليات التراكم الرأسمالي فيها، وانعكس بأشكال معقّدة على السياسات الاقتصادية عموماً، وعلى مسار تطوّر الإنفاق العام بالتحديد. وخلال الحقبة الأخيرة، تمخّضت تداعيات النمط الاقتصادي الريعي عن تحوّلات عميقة في بنية الإنفاق العام وأبرزها:\n• ارتفاع غير مسيطر عليه في الإنفاق العام الجاري، بعد ترسّخ آليات المحاصصة والهدر والفساد في صفوف أطراف الحكم.\n• احتلال عجز قطاع الكهرباء موقع الصدارة في الإنفاق العام، نظراً إلى اعتبارات مصلحية وزبائنية واحتكارية تتمثّل باستيراد الفيول والمشتقّات البترولية، وانتشار وتعميم استيراد واستهلاك المولّدات، فضلاً عن العراقيل المصطنعة التي اعترت أعمال التحقّق والفوترة والجباية، وترافقت مع هدر تقني وسياسي كبير.\n• استسهال اللجوء إلى تمويل جزء متزايد من الإنفاق الجاري عبر الاقتراض، كرافعة لنموذج اقتصادي ريعي يشجّع على استقطاب التحويلات ورؤوس الأموال والودائع من الخارج لتمويل التوسّع في الاستهلاك العام والخاص. فبلغ نصيب الفرد من الدين الحكومي أكثر من 20 ألف دولار في نهاية 2018. في حين وصلت المديونية الإجمالية للدولة والقطاع الخاص والأسر إلى 200 مليار دولار، أي أكثر من 375% من مجمل الناتج المحلّي.\n• ترسّخ النظرة الدونية للاستثمار العام الرأسمالي منذ أواخر التسعينيات، حيث بلغ نحو 1% من الناتج المحلّي وأقل من 8% من إجمالي النفقات العامّة خلال أكثر من ربع قرن، ما أدّى إلى انهيار المرفق العام بالتزامن مع ارتفاع عدد المقيمين نحو مرتين خلال العقود الأربعة المنصرمة.\n• التراجع التدرّجي لدور الدولة الأساسي كمنتج مباشر للخدمة العامة، واتجاهها نحو الاكتفاء بالتمويل الجزئي لهذه الخدمة التي تحوّل إنتاجها فعلياً إلى القطاع الخاص، وسط خلل فظيع في أعمال الضبط والرقابة من جانب الدولة\nما العمل؟ إن معالجة هذه المشكلات يتطلّب إجراء تعديلات جذريّة ومتزامنة في بنية الإيرادات الضريبية وبنية النفقات العامة في آن معاً. وبالإضافة إلى ما عرضه الدكتور جورج قرم، أشير إلى مسألتين مكمّلتين: أوّلاً، ضرورة فرض ضريبة تصاعدية على فوائد الودائع المصرفية، في بلد يستحوذ فيه 1% من مجمل الحسابات المصرفية على 52% من مجمل الودائع، مع ما يتطلّبه ذلك من تعديلات على قانون السرّية المصرفية بغية تجميع حسابات الشخص الواحد المتعدّدة في حساب واحد، الأمر الذي يوفّر للدولة دخلاً إضافياً لا يقلّ عن مليار دولار؛ ثانياً، ضرورة التفاوض الجادّ والمسؤول مع المصارف حول اقتطاع استثنائي لنسبة وازنة من أرباحها لفترة تتراوح بين 3 و5 سنوات، بما يعزّز فرص تجنّب الانهيار المالي والاقتصادي (فرضيات «قصّ الشعر»)، ويخدم فعلياً ليس فقط استقرار البلد، بل كذلك مصلحة المصارف في المدى المتوسّط والبعيد.\nأمّا في مجال إعادة هيكلة النفقات العامّة، فإن رزمة إجراءات يجب أن توضع موضع التنفيذ، وأبرزها:\n• الشروع فوراً في حلّ مشكلة قطاع الكهرباء عبر جدول زمني صارم يشمل تأهيل وتشييد المصانع، وتأمين الاستقلالية الإدارية والمالية لمؤسّسة الكهرباء واستكمال جهازها البشري (50% وظائف شاغرة)، والالتزام بمعالجة الهدر التقني وغير التقني، وتحسين الجباية ووقف التعدّيات على الشبكة، واعتماد تعرفة تصاعدية دعماً للفئات المحتاجة وبالتزامن مع ازدياد ساعات التغذية.\n• إلغاء تعويضات الرؤساء والنواب السابقين، وتقليص مخصّصات وتعويضات النواب والوزراء الحاليين، بما في ذلك التقديمات التي يستفيدون منها. وإعادة النظر في أجور موظّفي الفئتين الأولى والثانية في المصالح المستقّلة والمؤسّسات العامة ومصرف لبنان وكبار الضباط، خصوصاً أن رواتب وتعويضات هذه الفئة من العاملين باتت تتراوح بين 20 و75 ضعف الحدّ الأدنى للأجور، في مقابل سقف أعلى لا يتجاوز 9 أضعاف في بلدان الاتحاد الأوروبي. وكذلك ضبط (بل إلغاء) الزيادات السنوية التي تجريها بعض المصالح المستقلّة والمؤسّسات العامة على أجور العاملين فيها، وما يرافقها من تعويضات استثنائية وامتيازات، فضلاً عن حصر تطبيق التدبير رقم 3 الخاص بالقوات المسلّحة في أضيق نطاق.\n• إغلاق وتصفية صندوقي الجنوب والمهجّرين وإعادة هيلكة الهيئة العليا للإغاثة وتحديد مهامها بشكل دقيق، ووضع كشف وتقييم مفصّلين لأوضاع المؤسّسات العامة المرتبطة برئاسة مجلس الوزراء، تمهيداً لاختصارها أو دمجها أو إلغائها تبعاً لمقتضيات تحقيق الفعالية الاقتصادية والحدّ من الهدر.\n• حصر كلّ أنواع التوظيف في الإدارات والمؤسّسات العامة والمجالس على اختلافها بمجلس الخدمة المدنية.\n• إعادة النظر في منح تعليم أبناء الموظّفين في القطاع العام (نحو 350 مليون دولار عام 2018) التي تحكمها معايير متفاوتة وفق الإدارات والأسلاك، وإلغاء التعليم الخاصّ المجاني الذي يضمّ نحو 100 ألف تلميذ لصالح دمجهم في التعليم الرسمي.\nإن هذه الرزمة من الإجراءات – المطلوب تزامنها على جانبي الإيرادات الضريبية والنفقات العامة – من شأنها أن تخلق وفورات مالية للدولة تمكّنها ليس فقط من الضبط المتدرّج للعجز المالي، بل كذلك من استعادة وظائفها الأساسية خصوصاً في المجال الاجتماعي، بما يشمل توفير التغطية الصحّية الشاملة للبنانيين المقيمين وتحسين نوعية التعليم الرسمي وإنشاء نظام عادل للتقاعد في القطاع الخاص.\nالاقتصاد الجديد المفترض بناؤه\n* اقتصادي، رئيس قسم العلوم الاقتصادية في الجامعة اللبنانية الأميركية (LAU)\nتُسرد أساطير عدّة عن الاقتصاد اللبناني، معظمها يتحدّت عن مآثر القطاع الخاص وكفاءته بالمقارنة مع الدولة، لتبرير الخصخصة. فهل صحيح أن القطاع الخاص كفوء وفعّال؟\nالإجابة الصريحة تأتي من المنتدى الاقتصادي العالمي وتقريره الأخير حول تنافسية القطاعات الاقتصادية في مختلف بلدان العالم، والذي يبيّن أن لبنان احتلّ الموقع الأخير بين البلدان العربية والمرتبة 105 في العالم. وبالنظر إلى المؤشّرات التي أثّرت على ترتيب لبنان، يظهر أنه يحتلّ المرتبة 109 في كفاءة سوق العمل، و105 في الاستعمال الكفوء للمواهب، و128 في مشاركة الإناث في النشاط الاقتصادي. كما احتلّ المرتبة 108 في توفر أحدث التكنولوجيات، والمرتبة 122 في الاستثمار المباشر ونقل التكنولوجيا.\nوفي التقرير نفسه الذي يتحدّث عن تراجع تنافسية الاقتصاد اللبناني وكفاءته، يظهر أن لبنان يحتلّ المرتبة الرابعة لناحية التخصّص بالعلوم والمرتبة 15 بتخريج العلماء والمهندسين. أمّا التفسير لهذه الحلقة المفقودة فهو القطاع الخاص الذي يبدّد هذه المواهب، وهذا الاقتصاد الذي لا ينتج الوظائف ولا يتماهى مع درجة التقدّم العلمي والتكنولوجيا.\nيضاف إلى مراتب لبنان المتدنية في مؤشّرات التنافسية العالمية، تقرير للبنك الدولي حول الحوكمة الطائفية وتقرير مايلز، اللذان يشيران إلى أن لبنان يبدّد قدراته الإنتاجية ويخلق اقتصاداً متدني الإنتاجية وأن حوكمته الطائفية تبدّد المواهب فيه. هذه التقارير والمؤشّرات الصادرة عن المؤسّسات الدولية تدحض كلّ الأساطير حول كفاءة القطاع الخاص ونجاحه في لبنان، وأكثر من ذلك، تبيّن الدور السامّ لبنية الاقتصاد الرأسمالي الذي أنتج كلّ هذه الظواهر بشكل أساسي.\nاليوم يتمّ الحديث في ماكنزي، وفي الكثير من الخطط التي سبقتها، عن الحاجة إلى تحويل الاقتصاد اللبناني من ريعي إلى إنتاجي، ولكن من دون التطرّق إلى الآليات المُفترض اتباعها لتحقيق هذا الانتقال.\nإن التحوّل إلى اقتصاد مغاير غير ريعي لا يتحقّق إلّا بتهميش الاقتصاد الريعي نفسه، الذي يشكّل الأساس في تراجع القطاعات الإنتاجية كالصناعة والزراعة واقتصاد المعرفة.\nفي الواقع، وعلى مدار سنوات طويلة، بُني الاقتصاد اللبناني على سيطرة النقد، وهو ما خلق عدم تناظر بين الدولة والقطاع الخاص على مستوى الملاءة المالية نتيجة مسار طويل من تراكم رأس المال المالي، ممتدّ منذ تسعينيات القرن الماض، وآتٍ من تراجع القدرة المالية للدولة وخلق أزماتها المتتالية. من هنا، لم يعد بإمكان الاقتصاد الحالي التحوّل أتوماتيكياً من ريعي إلى إنتاجي من دون تدخّل الدولة لتفكيك هذا النموذج وخلق العائدات المرتفعة على القطاعات الإنتاجية، وتفكيك الاحتكارات الموجودة في القطاع الخاص بدلاً من نقلها إلى القطاع العام عبر مشاريع الشراكة والخصخصة.\nعملياً، يتطلّب تحويل الاقتصاد من ريعي إلى إنتاجي، سياسات صناعية راديكالية، وهذا ما حصل في بلدان كثيرة دخلت في عمليات التصنيع السريعة مثل كوريا الجنوبية وروسيا. إلّا أن ذلك لا يعتمد فقط على تحفيز القطاعات الإنتاجية من خلال الضرائب المنخفضة والدعم الحكومي، بل يقتضي أيضاً تحويل الموارد من قطاع نريده أن يضمر (يشكّل القطاع المصرفي نحو 325% من مجمل الناتج المحلّي) إلى قطاع نريده أن ينمو (تشكّل الزراعة 3% من الناتج المحلّي والصناعة 9% من الناتج). أي بمعنى آخر، استغلال القطاع الريعي، عبر النظام الضريبي، لزيادة موارد الدولة. أو نقل موارد هذا القطاع إلى القطاع العام والإنتاجي ووضع سياسات وأسعار تعطي أولوية للقطاع الإنتاجي.\nوهنا يجب الانتهاء من الوهم المالي والتخلّي عن فكرة «المركز المالي للبنان»، خصوصاً أنه دور انتهى بعد الحرب، وتحوّل إلى مجرّد دوّامة مالية، لم تقم سوى بالمحافظة على النظام القائم (الترابط بين المصارف والدولة) وتعميق الأزمة الاقتصادية والأزمة المالية للدولة.\nكما علينا أن نرى العواقب السياسية للاقتصاد الذي بُني بعد الحرب. يقول داني رودريغ، الاقتصادي في جامعة هارفرد: «إن العواقب السياسية الناتجة عن انحسار التصنيع قد تكون غير واضحة للوهلة الأولى، إلّا أن أهمّيتها كبيرة. فالأحزاب السياسية الجماهيرية كانت نتاجاً جانبياً للتصنيع، والسياسة ستبدو مختلفة عندما ينظّم الإنتاج الحضري في شكل كبير حول الطابع غير النظامي عبر انتشار المؤسّسات الصغيرة والخدمات الثانوية. في هذا الوضع يصبح من الصعب للمجموعات غير النخبوية أن تحدّد مصالحها المشتركة، فيما يواجه التنظيم السياسي عقبات أكبر، وتهيمن الهويات الشخصية والعرقية على السياسة بدلاً من التضامن الطبقي».\nهذا تماماً ما يحصل في لبنان. إن نظام الطائف، وعلى الرغم من كونه أكثر عدالة من نظام ما قبل الحرب، إلّا أنه أسوأ اقتصادياً، بدليل تراجع حصّة الأجور من الناتج المحلّي من 50% إلى 28%، في مقابل تركّز رأس المال المالي وتضخّم القطاع المصرفي إلى نحو 325% من الناتج المحلّي. وتراجع كفاءة الدولة وضعفها نتيجة المحاصصة المذهبية والطائفية وتقلّص دورها في تقديم الخدمات العامة. هذا النظام غير مستقرّ، على الرغم من كلّ الدعايات المغايرة. فكلّما ازدادت قوّة رأس المال كلّما ازداد اهتراء الدولة. وهذا تماماً ما يحصل اليوم. لقد بدأ تفكّك الترويكا (المصارف ومصرف لبنان والدولة)، وهذا يفسّر اللجوء إلى سيدر كخطوة يائسة لا أكثر، للإنقاذ المالي وإنقاذ نموذج المحاصصة الطائفية وسيطرة رأس المال المالي، وهي خطوة شبيهة بالخطط الإنقاذية التي سبقتها، وطبعاً هي لا تمّت بصلة إلى أي خطّة لإعادة بناء الاقتصاد اللبناني أو تطويره وتحسين بنيته التحتية.


كيفية إضافة مشاركين إلى اجتماع على Google Hangouts - كويجي نت\nالرئيسية/شروحات مصوّرة/كيفية إضافة مشاركين إلى اجتماع على Google Hangouts\nكيفية إضافة مشاركين إلى اجتماع على Google Hangouts\nلا يقتصر عقد المؤتمرات عبر الإنترنت وجلسات الدردشة على فردين فقط أو على عدد قليل من الأفراد، يمكنك الدردشة مع عدة أشخاص أو مجموعات في وقت واحد ويمكنك بدء جلسة عبر الإنترنت مع ما يصل إلى 25 مشاركًا.\nإذا كانت مدرستك أو نشاطك التجاري أو مؤسستك تمتلك حسابًا في Google Business يُسمى G Suite، يمكن أن يكون لديك ما يصل إلى 250 مشاركًا و 100000 شخص يشاهدون البث المباشر في مكالمة واحدة.\nكيفية إضافة الحضور إلى اجتماع على Google Hangouts\nكيفية إضافة مشاركين أثناء الاجتماع\nالخطوة 1: قم بتشغيل Google Hangouts في المتصفح، سترى شاشة Hangouts الرئيسية، انقر على زر Video Call (مكالمة الفيديو) في منتصف المتصفح.\nالخطوة 2: في الشاشة التالية، يمكنك البدء في كتابة البريد الإلكتروني أو اسم المشارك الذي تريد إضافته، إذا أدخلت الاسم الأول فقط، فيجب حفظ تفاصيل الاتصال الخاصة به في جهات اتصال Google، انقر Enter بعد كل مشارك تريد إضافته، ثم أدخل الاسم أو عنوان البريد الإلكتروني التالي.\nhow to add attendees to a google hangouts meeting 1\nالخطوة 3: بعد إكمال قائمة الدعوات، يمكنك النقر فوق الزر Invite الأخضر لدعوة جميع هؤلاء الأشخاص للانضمام إلى المكالمة، تذكر أنه لا يمكنك جدولة المكالمات على الإصدار الكلاسيكي من Hangouts، لأن هذه الميزة حصرية للإصدار المدفوع من Hangouts Meet.\nيمكنك أيضًا النقر فوق الزر Copy Link to Share، سيؤدي هذا إلى نسخ عنوان URL على الويب تلقائيًا، فباستخدام عنوان URL المنسوخ، يمكنك لصقه في أي مكان لإخطار المشاركين في الاجتماع عبر رسالة نصية أو رسالة Slack أو البريد الإلكتروني.\nhow to add attendees to a google hangouts meeting\nالخطوة 1: عند إجراء مكالمة، مرر مؤشر الماوس فوق نافذة مكالمة الفيديو لإظهار قائمة التحكم في المكالمة.\nالخطوة 2: انقر على خيار Add Participant في أعلى يمين النافذة من قائمة التحكم في المكالمة.\nالخطوة 3: أدخل الاسم وعنوان البريد الإلكتروني لأي حاضرين إضافيين تريد دعوتهم، إذا كنت تستخدم جهازًا محمولاً، فانقر في أي مكان على شاشة الاتصال لعرض ميزات التحكم في المكالمات. انقر على القائمة أعلى يسار الشاشة وحدد Invite، يمكنك إدخال اسم وعنوان البريد الإلكتروني لأي شخص لم يحضر من البداية.\nإذا كنت تستخدم عنوان بريد إلكتروني للعمل أو المدرسة، فقد يصبح لديك ميزات إضافية مرتبطة بحساب موجود لإصدار Hangouts المجاني للاستخدام.\nكيفية معرفة مواصفات الكمبيوتر بأكثر من طريقة


العراق | العبادي يحذر من فتنة خارجية... ويتوعّد الفاسدين\nحذّر رئيس الحكومة العراقية حيدر العبادي، أمس، من مشاريع خارجية لإثارة الفرقة والتناحر بين العراقيين، مؤكداً أنه «لن يتهاون» في ملاحقة الفساد والفاسدين. وفيما حذر من محاولات «أصحاب الجريمة المنظمة» التقليل من شأن الإصلاحات «لأنها تمسّهم»، اتّهمهم بالقيام بأعمال الخطف في بغداد.\nوقال العبادي في كلمة ألقاها في «المؤتمر الأول لمشروع المصالحة الوطنية لمناطق حزام بغداد»، إن «هناك مشاريع خارجية تهدف إلى إثارة صراع بين الطوائف وبين المحافظات، وداخل المحافظة كذلك»، لافتاً إلى أن ذلك «هو ما يسعى إليه أصحاب تلك المشاريع الخطيرة للتفرقة في ما بيننا، والتناحر والخلاف والتشرذم».\nوتعهّد العبادي بأنه «لن يتهاون في ملاحقة الفساد والفاسدين إلى حين القضاء عليهم»، مشيراً إلى أنهم «يحاولون التقليل من شأن الإصلاحات لأنها تمسّهم، ويريدون تعريض وضع البلد للخطر».\nواتهم «الفاسدين وأصحاب الجريمة المنظمة» بالقيام بأعمال الخطف التي تشهدها بغداد، مؤكداً أنه «أصدر أوامر بالتعامل معهم كما يتم التعامل مع الإرهابيين».\nوأضاف العبادي أن هناك من «يحاول التحريض حتى على الأجهزة الأمنية»، مستدركاً بـ«احترام المتظاهرين للأجهزة الأمنية، ومن جانبها تتعامل الأجهزة الأمنية بكل لين مع المتظاهرين».\nوكشف رئيس الحكومة أن هناك «حملة لإسقاط جميع السلطات في البلد، وإسقاط كل شيء، ولكننا مستمرون بالإصلاح، ودعونا إلى إصلاح القضاء ومحاربة المفسدين، وأن الإصلاحات لا تستهدف أحداً».\nوكشف العبادي أنه أبلغ القضاء العراقي والسلطة القضائية ضرورة إجراء إصلاحات، مؤكداً أن «القضاء سيكون قادراً على ذلك».\nمن جهة أخرى، وجّه رئيس مجلس النواب سليم الجبوري دعوة إلى الحكومة القطرية للمشاركة في «مؤتمر مكافحة الإرهاب» المزمع عقده في بغداد.\nوكان الجبوري قد التقى عقب وصوله الدوحة، أمس، رئيس الحكومة القطرية عبدالله بن ناصر بن خليفة آل ثاني وبحث معه «العلاقات الثنائية وسبل تعزيز التعاون المشترك ودعم العملية السياسية في العراق وملف المصالحة الوطنية».\nوأعلن مكتب رئيس مجلس النواب أن «رئيس الوزراء القطري أكد قرب زيارته لبغداد استجابة لدعوة تلقّاها من العراق، وتلبية لتأكيد رئيس مجلس النواب سليم الجبوري عليها».\nوعلى جدول أعمال الجبوري أيضاًَ المشاركة في مؤتمر المعارضة «السنية» لإجراء مشاورات تتعلق بملف «المصالحة الوطنية» والانخراط في العملية السياسية.\nزيارة الجبوري لاقت معارضة شرسة من قبل بعض الكتل البرلمانية.\nفقد دعاء رئيس كتلة « الدعوة» النيابية، خلف عبد الصمد، إلى إقالة الجبوري لأنه «استخفّ بمطالبة النواب والجماهير بعدم ذهابه إلى الدوحة».\nبدوره، أكد النائب عن ائتلاف «دولة القانون»، عبد السلام المالكي، أن «مشاركة أعضاء من البرلمان في مؤتمر الدوحة «السيّئ الصيت» يمثل خرقاً للدستور في المادة 50 منه، المتضمنة لليمين الدستورية التي يؤديها النائب أمام المجلس قبل مباشرته لعمله».\nالقطري يعتزم زيارة بغداد بناءً على دعوة من الجبوري\nورأى المالكي أن «الأطراف التي تبنّت مؤتمر الدوحة، إن كانت بالفعل تريد دعم العملية السياسية في العراق، وهو أمر نشك فيه، فإن إقامتهم المؤتمر خارج سياقات العمل والتنسيق والعلاقات الدولية، هو دليل واضح على سوء النيات وعدم الرغبة في تنقية الأجواء بين البلدين»، موضحاً «إننا نعتبر هذا المؤتمر جزءاً من المخطط الخبيث الهادف إلى تقسيم العراق، وإفشال العملية السياسية، من خلال الطعن في الدستور والحكومة».\nإلى ذلك، كشف وزير الدفاع خالد العبيدي، خلال لقائه رئيس أركان الجيش الأميركي الجنرال مارك ميلي والسفير الأميركي في بغداد ستيوارت جونز والوفد المرافق، أمس، أن الفترة القادمة ستشهد تصعيداً في العمليات العسكرية لتحرير بيجي والرمادي.\nوأوضح بيان وزارة الدفاع العراقية أن اجتماع العبيدي مع الوفد الأميركي بحث التعاون العسكري بين بغداد وواشنطن وعرض التطورات الميدانية للعمليات العسكرية في قواطع العمليات في الحرب ضد قوى الإرهاب.\nوأشار العبيدي، بحسب البيان، إلى أن «القوات المسلحة العراقية مسندة بالقوى الوطنية الحية عازمة على استعادة كامل التراب العراقي من رجس العصابات الإرهابية».\nودعا العبيدي «أصدقاء العراق إلى تكثيف الدعم والمساندة للمجهود الحربي العراقي في المجالات التي تحتاج إليها القوات المقاتلة، وبالذات في مجالات الدعم الجوي والهندسة العسكرية».\nمن جهته، أكد رئيس أركان الجيش الأميركي، الجنرال مارك ميلي، «وقوف الولايات المتحدة إلى جانب العراق في حربه ضد قوى الإرهاب واستعدادها لتكثيف الدعم للقوات المسلحة العراقية وطبقاً لاحتياجاتها».\n«التحالف الدولي» تسلّح مقاتلي عشائر الأنبار\nأعلن رئيس اللجنة الأمنية في مجلس قضاء الخالدية، إبراهيم الفهداوي، أن قوات «التحالف الدولي» سلّحت فوجين من مقاتلي عشائر الأنبار في قضاء الخالدية، شرقي الرمادي.\nوقال الفهداوي في تصريحات صحافية، أمس، إن «قوات التحالف الدولي في أحد المقار العسكرية في قضاء الخالدية، (20 كلم شرقي الرمادي)، باشرت تسليح فوجين من مقاتلي عشائر الأنبار بالأسلحة والمعدات القتالية للمشاركة الفاعلة في تطهير الرمادي ومسك الأرض بعد تحريرها من تنظيم (داعش)».\nوأضاف الفهداوي أن «تعداد كل فوج تم تسليحه وتجهيزه من قبل قوات التحالف الدولي 500 مقاتل من أبناء عشائر الأنبار»، مشيراً إلى أن «المقاتلين سوف يتم توزيعهم على قواطع المسؤولية الأمنية في القاطع الشرقي للرمادي والجانب الشمالي لقضاء الخالدية».\nوشدد الفهداوي على أن «عملية تسليح مقاتلي العشائر من قبل قوات التحالف ستزيد من زخم المعارك ضد عناصر تنظيم (داعش) في الأنبار والإسراع في معركة التحرير».


غموض يلف ”الانقلاب العسكري“ في السودان.. من انقلب على البشير؟ – إرم نيوز\nغموض يلف ”الانقلاب العسكري“ في السودان.. من انقلب على البشير؟\nمرت ساعات على إعلان وسائل الإعلام الرسمية في السودان عن عزم القوات المسلحة إذاعة بيان ”هام“، داعية إلى ترقبه، لكن لحد اللحظة لا يزال الغموض هو سيد الموقف مع الانتظار.\nومنذ تلك اللحظة تسرّبت معلومات شحيحة عن اعتقالات قام بها الجيش السوداني في صفوف المقرّبين من الرئيس عمر البشير، الذي وضع قيد الإقامة الجبرية بمنزله، بينهم رئيس الحكومة محمد طاهر أيلا، ونائب الرئيس السابق علي عثمان طه، وبكري حسن صالح النائب الأول السابق للبشير، فضلًا عن توارد أنباء حول اعتقال أكثر من 100 شخصية من النظام.\nلكنّ تداول اسم النائب الأول للرئيس عوض بن عوف كمرشح لرئاسة المجلس العسكري الانتقالي زاد المشهد تعقيدًا، وسط غياب أجوبة للتساؤل عن من يقود الانقلاب المفترض.\nخاصة بعد تسرب أنباء لاحقة عن اعتقال بن عوف، الذي يعد الشخصية الثانية في نظام البشير، ومثَّله في آخر قمة عربية عقدت في تونس.\nوتقول تقارير إعلامية، إن تأخير إعلان بيان الجيش حتى الآن، مردّه إلى نشوب خلافات حول تشكيل المجلس الانتقالي العسكري، والبحث عن شخصية توافقية يمكن أن تقنِع الشارع السوداني الغاضب.\nوكشفت وكالة ”الأناضول“ أن الخلاف داخل قيادة الجيش حول رئاسة المرحلة الانتقالية ينحصر بين عوض بن عوف من جهة، وبين المفتش العام عبد الفتاح برهان وقائد القوات البحرية عبد الحمن المطري من جهة أخرى.\nويتداول ناشطون ووسائل إعلام مقطع فيديو لبيانٍ مفترض يقرأه عسكريّ سوداني يقول، إنه قرر إقالة البشير، وجميع معاونيه، وتشكيل حكومة انتقالية، برئاسة اللواء عماد الدين عدوي رئيس الأركان المشتركة الذي أقيل قبل أشهر.\nتم النشر بواسطة Rafa Eldifar Elzwai في الأربعاء، ١٠ أبريل ٢٠١٩\nلكنّ ناشطين ومراقبين، يشكّكون في صحة المقطع المسرّب، بسبب عدم بثه على وسائل الإعلام الرسمية، التي يسيطر عليها الجيش منذ فجر اليوم الخميس.\nومع عدم اتضاح الصورة حول من انقلب على البشير، إلا أن قوة عسكرية فيما يبدو أحكمت قبضتها على السلطة في السودان، وأفرجت حسب تقارير إعلامية عن جميع السجناء السياسيين، واعتقلت بعض رموز النظام، واقتحمت مقراته السياسية.\nوفي ظلّ هذا الغموض يعتصم الآلاف من السودانيين أمام القيادة العامة في انتظار إعلام الحكام الجدد، فيما يرفض تجمع المهنيين المنظم الأبرز للاحتجاجات، استلام العسكر للسلطة، ويحثون على بقاء الجيش ضامنًا للمرحلة الانتقالية المرتقبة.\nتاريخ النشر أبريل ,11 / 2019 10:01 GMT\nتاريخ التحديث أبريل ,11 / 2019 10:30 GMT


25% من المصابين بكورونا عديمو الأعراض .. نصائح للوقاية – Echo عربي\nالرئيسية/حياتنا/25% من المصابين بكورونا عديمو الأعراض .. نصائح للوقاية\n25% من المصابين بكورونا عديمو الأعراض .. نصائح للوقاية\nتشير الأبحاث إلى أن ما يصل إلى 25٪ من المصابين بالفيروس التاجي قد لا تظهر عليهم أعراض، وبالتالي لا يعرفون أنهم مصابون، ويمارسون حياتهم بشكل طبيعي فتنتشر العدوى..\nكان ذلك من ضمن تفسيرات انتشار الفيروس التاجي عبر الولايات المتحدة، ذكره الدكتور روبرت ريدفيلد، مدير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.\nناقش ريدفيلد طريقة الإرسال المحتملة خلال مقابلة مع إحدى الشركات التابعة للإذاعة العامة الوطنية في أتلانتا. وقال “هذا يساعد على تفسير مدى سرعة انتشار هذا الفيروس في جميع أنحاء البلاد”.\nفي بداية تفشي المرض ، قال مسؤولو الصحة العامة إنهم يعتقدون أن النمط الأساسي لانتقال المرض يحدث عندما يسعل الأشخاص الذين يعانون من أعراض COVID-19 – المرض الناجم عن فيروس كورونا – في الهواء بوجود شخص أو أشخاص.\nمسئولي الصحة العامة وفيروس كورونا\nقالت سلطات الصحة العامة في البداية إن أفراد الجمهور ليسوا بحاجة إلى ارتداء أقنعة الوجه.\nلكن البحث الجديد الذي نشرته مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) يشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض، أو بدون أعراض، المصابين بالفيروس التاجي يمكن أن ينقلوا الفيروس إلى أفراد آخرين.\nركزت الدراسة على سبع مجموعات من الأشخاص المصابين بـ COVID-19 في سنغافورة تشمل مرضى، ربما كانوا مصابين، وأفراد عديمي الأعراض.\nحتى 16 مارس ، وجد الباحثون أن 10 من 157 حالة لـ COVID-19 تم الحصول عليها محلياً – أكثر من 6 ٪ – نُسبت إلى انتقال المرض بدون أعراض.\nوكتب الباحثون “قد يحدث انتقال الأعراض من خلال توليد قطرات الجهاز التنفسي، أو ربما من خلال الانتقال غير المباشر”. “لقد ثبت أن الكلام والأنشطة الصوتية الأخرى، مثل الغناء، تولد جزيئات الهواء، مع معدل الانبعاث المقابل للصوت”.\nيقول الدكتور كارل ج. فيشتينباوم ، الأستاذ في قسم الأمراض المعدية في كلية الطب بجامعة سينسيناتي، إن ارتداء قناع في الأماكن العامة قد يساعد في تقليل انتقال الفيروس التاجي من أشخاص ليس لديهم أعراض.\nمن المهم أن تضع في اعتبارك كيف أن ارتداء القناع في الأماكن العامة، يساعد على وقف انتقال الفيروس التاجي، كما يقول Fichtenbaum.\nما لم تكن ترتدي قناعاً طبياً من الفئة N95 مخصصاَ للاستخدام من قبل متخصصي الرعاية الصحية، الذين يعالجون الأشخاص المصابين بـ COVID-19 ، فمن غير المحتمل أن يؤدي ارتداء معدات الوجه إلى حمايتك من الإصابة.\nوبدلاً من ذلك ، فإن ارتداء قناع يقلل من كمية قطرات الهواء الجوي التي تنبعث منها في الهواء، والتي يمكن أن تمنع بدورها الأشخاص الآخرين من العدوى.\nكما يقول فيشتينباوم. يمكن أن تتسلل قطرات الرذاذ عن طريق التنفس، أو التحدث في الهواء، للداخل لمدة تصل إلى ثلاث ساعات.\nيقول: “إن ارتداء قناع يقلل من احتمالات إصابة شخص آخر”. “الاستخدام الواسع للأقنعة فكرة جيدة. إنها تحمي الأشخاص من حولك. إذا كنا جميعاً نقوم (باستخدام الأقنعة)، فإننا نخفض كمية إفرازات الرزاز الذي يخرج من أنفنا وفمنا”.\nيلاحظ أن إيقاف انتشار الفيروس التاجي هو في مصلحة الجميع – بما في ذلك مصلحتك.لم يفرض مركز السيطرة على الأمراض ارتداء الأشخاص لأي نوع معين من القناع.\nمن الجيد أيضاً ارتداء قناع عندما تكون في الهواء الطلق ، إلا أن احتمالات انبعاث قطرات معدية، أو الإصابة بالفيروسات الهوائية، تكون أقل بكثير عندما تكون بالخارج، كما يقول Fichtenbaum.\nتكون آمناً بشكل عام من الإصابة بالفيروس التاجي عندما تكون في الهواء الطلق، طالما أنك تمارس التباعد الاجتماعي وتبقى على بعد 6 أقدام على الأقل من أقرب شخص.\nيقول فيشتينباوم: “ليس الأمر وكأنك ستمشي عشوائياً في سحابة من الهواء المصاب (في الهواء الطلق)”. “يجب أن تكون بخير في الخارج ، طالما أنك لا تقف على بعد قدمين من شخص يتحدث في وجهك”.\nوأخيراً.. توصي سلطات الصحة العامة بأن يظل الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بالفيروس التاجي في حالة عزل ذاتي، أو حجر صحي لمدة 14 يوماً، حيث تتطور الأعراض عادةً خلال هذا الإطار الزمني.\n#فيروس _كورونا أعراض كورونا أقنعة الوجه قصة الغلاف مصاب كورونا مصابين


استيديو Santa Monica يبدأ العمل على لعبة God of War 2 بعد هذا الاعلان الجديد.. | VGA4A\n18 يوليو، 2018اخر تحديث للخبر: 18 يوليو، 2018\nيبدو ان نجاح لعبة God of War سيدفع سوني و استيديو Santa Monica للاسراع في تقديم الجزء الثاني للعبة و الذي بكل تأكيد سيسير على نفس النهج و التوجه الجديد.\nاللعبة رغم توجهها الجديد و المختلف عن اجزاء السلسلة السابقة الا انها لاقت اقبال كبير و نجحت اللعبة في الحصول على تقيمات مرتفعة تعد الاعلى بين حصريات البلايستيشن 4 حتى الان بجانب النجاح التجاري الكبير خلال فترة الاطلاق.\nكوري بارلوق المخرج الابداعي للعبة صرح في اكثر من مناسبة انه يمتلك افكار لاكثر من جزء جديد و يبدو انه لا يكتفي بالقول و قد بدأ بالفعل بتطبق افكارة بجزء جديد خصوصا بعد هذا الاعلان لضم مطور جديد للفريق في استيديو Santa Monica للعمل على تصاميم بعض شخصيات اللعبة.\nالمصمم الجديد الذي يبحث عنه استيديو Santa Monica سيتولى مهمة انشاء رسومات فنية و تصاميم لبعض الوحوش و الاله و المخلوقات الجديدة التي قد تتواجد في الجزء الجديد و قد تم فتح باب التسجيل لهذه الوظيفة قبل عدة ايام فاذا كنت ترى نفسك مناسب للتقدم اليها فيمكنك التسجيل لها هنــا.\nالسؤال الاهم الان هل سيكون الجزء الجديد للجيل الحالي ام انها ستكون مخصصة للبلايستيشن 5 الذي تشير التوقعات بانه سيصدر بما في 2020 ؟


تحية إلى الشباب – مجلة الشبكة العراقية,IMN Magazine\n«الحياة كالدرّاجة، إن لم تتحرك سقطت»\nالأمر يتعلّق بالكاتب المصري، التنويري، الإشتراكي، سلامة موسى. عندما كنت أتخذ من حافلة لنقل الركاب بين الشارقة وأبوظبي، مطيّة للوصول إلى أبنائي الشباب المقيمين بالعاصمة أبوظبي، قبل نحو ثلاث سنوات. كنت أجلس مع ابنتي الشابة، بعد فتاتين آسيويتين تعملان بدبي، لم تتجاوزا التاسعة عشرة، كانتا فرحتين، لأنهما وجدتا فرصة للعمل وبناء حياتهما. قالت إحداهما بلغة إنجليزية على «الطريقة البنغالية»، إنها غير ملمّة بشؤون الحب وفنونه، وإنها ستجد صعوبة في إسعاد «زوج المستقبل»، فقالت صاحبتها بالحرف الواحد: عليك بكتاب «كاما سوترا»، الذي هو موسوعة هندية شاملة في أمور الحب والزواج.\nأعود إلى حديثي في شأن سلامة موسى.\nكنا لم نبلغ الرابعة عشرة، عندما تعرفنا على سلامة موسى، الذي أيقظ فينا مشاعرَ وأحلاماً قويةً، وهو يتحدث في شؤون الشباب والمراهقين وأشجانهم. كان يدعو إلى معرفة «قضايا جنسية» كانت في عداد المحرّمات. وكان يعرض مشاكل الشباب وممارساتهم الخفيّة. وكان يدعونا إلى تعلم الرقص وفنونه. وكان.. وكان، في أغلب كتبه منحازاً إلى الشباب. ومن أبرز عنوانات كتبه التي شغفتنا في ذلك العُمر، كتبه: «أحاديث إلى الشباب» و»مشاعل الطريق إلى الشباب» و»دراسات سايكلوجية» و»فن الحب والحياة» لأنها كانت تخرق «حزام الصمت» المفروض على مجتمعنا بقوة العادات والتقاليد.\nكان سلامة موسى، يدعونا إلى معرفة أجسادنا، بالعلم والمعرفة والثقة بالنفس، فهي أجسادنا نحن، لا أجساد تعود إلى خراتيت وأفعوانات ومطايا خرافيّة.. ولهذا أقبلنا عليها بنهم، وكنا نضعها بين كتبنا المدرسية، أو نتبادلها سراً، حتى لقد شاع عنّا في حينه بأننا «حزب سلامة موسى».\nوأنا شخصياً، أرجع ثورتي على التقاليد، وابتعادي عن السائد المتخلف في حياتنا الثقافية، إلى» ثورة» سلامة موسى، على السائد المتخلف في مصر. ولكن الأهم من هذا، أنني تعلمت من سلامة موسى، كيف أربط بين ماضينا الثقافي العراقي، وبين أفكار الحضارة العالمية، لاسيما في القرن التاسع عشر وما تلاه.\nتحية إلى الشباب!\nكركوك نافورة احتفال


دليل المعلم للصف السادس انجليزي الاردن\n· لتحميل دليل المعلم لمادة اللغة الإنجليزية للصف السادس (منهاج أردني)، إضغط على رابط الملف في الملفات المرفقة. إعداد : شبكة منهاجي التعليمية. 10 / 09 / 2020.\nأدلة المعلمين الصف السادس جميع المواد 2018/201 9. إدارة المناهج والكتب المدرسية . في وزارة الترب ية والتعليم. قسم الإنتاج. منتديات احباب الاردن . الصف السادس: ادله اللغة الانجليزية: دليل المعلم / التربية الاسلامية: دليل المع�\nدليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف السادس المنهاج الجديد 2017. دليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف السادس المنهاج الجديد 2017 المنهاج الاردني. دليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف السادس المنهاج الجديد 2017 المنهاج الاردني. الجزء الاول.\n· رد: دليل المعلم للغة الإنجليزية المنهاج الأردني الصف السادس الأساسي المنهاج الحديث. من طرف العين البيضاء السبت 23 فبراير 2013 - 22:06\n· الصف الثالث دليل المعلم / التربية الاسلامية دليل المعلم / لغتنا العربية دليل المعلم / التربية الاجتماعية و الوطنية دليل المعلم / الرياضيات دليل المعلم / العلوم دليل المعلم / التربية الفنية دليل المعلم / التربية الرياضية\n· إليكم دليل المعلم للفصل الثالث، وهو لمادة اللغة الانجليزية للصف السادس، حيث يحتوي الملف على حل الوحدة المذكورة سابقاً، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحلول موجهة للمدرس لذلك قد تكون مختصرة\nدليل المعلم لغة انجليزية للصف الأول. دليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف الثاني. دليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف الثالث. دليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف الرابع. دليل المعلم لمادة اللغة الانجليزية للصف الخامس. دليل المعلم لغة انجليزية للصف السادس. دليل ...\nموضوع: كتاب دليل المعلم للصف السادس الابتدائى لغة انجليزية السبت 18 أغسطس 2012, 10:38 am\nأنت في الصف. السادس. الفصل الأول. الفصل الثاني.\nدليل المعلم للصف السادس انجليزي الاردن الفصل الثاني\nدليل المعلم للصف السادس انجليزي الاردن الفصل الاول\nابو العلا عفيفي pdf


الحكم على الناشطة الإيرانية نسرين ستودة بالسجن 38 عامًا | مرصد الشرق الاوسط و شمال افريقيا\nالرئيسية/تقارير/الحكم على الناشطة الإيرانية نسرين ستودة بالسجن 38 عامًا\nالحكم على الناشطة الإيرانية نسرين ستودة بالسجن 38 عامًا\nأفاد رضا خندان زوج الناشطة الايرانية نسرين ستودة، اليوم الاثنين عبر صفحته في “فيسبوك”، أن محكمة في العاصمة طهران، أصدرت حكمًا بالسجن 38 عامًا و148 جلدة ضد زوجته.\nوكتب رضا خندان أن الحكم يرجع إلى قضيتين ضد ستوده: 5 سنوات في القضية الأولى، و33 عامًا و148 جلدة في القضية الثانية.\nهذا في حين كان القاضي محمد مقيسة قد أعلن، صباح اليوم، أنه تم الحكم ضد ستوده بالسجن خمسة أعوام، بتهمة “التجمع والمؤامرة ضد النظام”، والسجن سنتين بتهمة “إهانة المرشد خامنئي”.\nوقال خندان في حديث مع منظمة حقوق الإنسان: إن الحكم صدر بعد مرور جلسة محاكمة واحدة دون حضور المتهمة (ستوده) برئاسة القاضي مقيسة”.\nوتواجه ستوده الاتهامات التالية في ملفها الجديد: “الاجتماع والتآمر ضد الأمن القومي، والدعاية ضد النظام، والعضوية في مرکز الدفاع عن حقوق الإنسان (لغام) واللجنة الوطنية للسلام غیر القانونية، وتشجيع المواطنين على الفساد، وارتکاب الفاحشة، وظهورها في شعبة التحقيق دون حجاب شرعي، والإخلال بالنظام العام، ونشر الأكاذيب لتشویش الرأي العام”.\nإلى ذلك، دعا الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، في رسالة رسمية، المحامية والمدافعة عن حقوق المرأة السجينة نسرين ستوده، للانضمام إلى المجلس الاستشاري للمساواة بين الجنسين، ضمن مجموعة الدول السبع “G7” لتحسين وضع المرأة.\nووفقًا لحملة حقوق الإنسان الإيرانية، أوصل وکيل السفارة الفرنسية في طهران، أول من أمس الأربعاء، دعوة إيمانويل ماكرون لنسرين ستوده إلى المحامي والمدافع عن حقوق الإنسان، رضا خندان، زوج نسرين ستوده.\nوفي هذه الرسالة التي وقّعها الرئيس الفرنسي، تمت دعوة نسرين ستوده، للانضمام إلى المجلس الاستشاري للمساواة بين الجنسين، ضمن مجموعة الدول السبع “G7”.\nوفي الشهر الماضي، دعا ماکرون 35 امرأة ناشطة في مجال حقوق الإنسان للعمل مع مجموعة الدول السبع “G7” المعنية بالمساواة بين الجنسين، وتحسين وضع المرأة.\nيشار إلى أن فرنسا هي التي ترأس مجموعة “G7” منذ بداية عام 2019.\nوقد تم تشكيل المجلس الاستشاري للمساواة بين الجنسين ضمن مجموعة الدول السبع “G7″، في عام 2018، برئاسة كندا. وهذا العام، تتولى فرنسا رئاسة المجموعة. وقد أعلن إيمانويل ماكرون أن المساواة بين الجنسين هي أحد الأهداف الرئيسية لرئاسة فرنسا لمجموعة “G7”.\nيذكر أن رسالة الرئيس الفرنسي تمت كتابتها يوم 13 (شباط) الماضي، بعد يومين من الذكرى السنوية لثورة 1979، وعشية إعلان تقرير مقرر الأمم المتحدة الخاص بشؤون حقوق الإنسان في إيران.\nوقبل يومين، دعت منظمة العفو الدولية إلى إطلاق حملة عامة للإفراج عن نسرين ستوده. وقد طلبت منظمة العفو الدولية من الإيرانيين أن يكتبوا إلى رئيس السلطة القضائية الجديد، إبراهيم رئيسي، بأي لغة أو طريقة، بالاعتراض على سجن نسرين ستوده، وأن يطالبوه بالإفراج عن هذه المدافعة البارزة عن حقوق الإنسان.\nتجدر الإشارة إلى أن إلقاء القبض على نسرين ستوده، تم يوم 12 يونيو (حزيران) العام الماضي، من بيتها، ونُقلت إلى سجن إيفين. وقد اتهمت بـ: “الدعاية ضد النظام، وإهانة المرشد.\nإيمانويل ماكرون اعتقالات في إيران السجناء السياسيون في إيران انتهاكات حقوق الإنسان في إيران