Sohati - اهتزاز الجسم من الداخل\nأسبابٌ عدّة لاهتزاز الجسم من الداخل... بعضها مرضيّ\nهناك عدّة أسباب تؤدّي إلى الشّعور باهتزاز الجسم من الدّاخل، ومنها ما تكون مرضيّة تؤشّر إلى وجود مشكلةٍ صحّيةٍ مُعيّنة قد تكون مُزمنة في بعض الأحيان وتستوجب التشخيص والعلاج المُناسب.\nنستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي أبرز الأسباب التي يُمكن أن تقف وراء الشّعور باهتزاز الجسم وارتجافه من الداخل.\nمن الطّبيعي أن يؤدّي الشّعور بالبرد إلى حدوث رعشةٍ في الجسم؛ حيث يحدث اضطرابٌ في تدفّق الدم في الجسم ممّا يزيد من الشّعور بالبرودة ويؤدّي إلى الإحساس باهتزاز الجسم من الداخل.\nفي هذه الحالة، يُنصح بممارسة التّمارين الرياضيّة والقيام بحركةٍ دائمة، لأنّ هذا من شأنه أن يُساعد في تدفّق الدم وتقليل برودة الجسم، وخصوصاً في موسم الشتاء.\nيُمكن للإصابة بالحمى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق معدّلاتها الطبيعيّة، أن تؤدّي إلى الشّعور بأنّ الجسم يرتجف من الدّاخل.\nوهذا قد يُصيب الجسم نتيجة وجود فيروسٍ في الجهاز التنفّسي أو الإصابة بأيّ مرضٍ في الجسم قد يكون من أعراضه ارتفاع درجة الحرارة، ما ينتج عنه الشعور بالبرودة والرعشة.\nمن وظائف الغدة الدرقيّة والغدة النخاميّة تنظيم درجة الحرارة في الجسم، لذلك فإنّ أيّ خللٍ أو إضطرابٍ بهما قد يُسبّب عدم قيامهما بوظائفهما الطبيعيّة، ممّا يُمكن أن يؤدّي إلى رعشةٍ في الجسم نتيجة الشّعور بالبرد.\nيُساعد عنصر الحديد خلايا الدم الحمراء في الجسم في القيام بوظائفها بصورةٍ أفضل، وهي التي تقوم بإيصال الأوكسيجين إلى كلّ أنحاء الجسم؛ ما يعني أنّ نقص معدن الحديد يُمكن أن يُسبّب تثبيط خلايا الدم الحمراء والشّعور بالبرودة والرعشة من الداخل.\nيُعتبر من الأمراض التي قد تُسبّب اهتزاز الجسم من الداخل، وهو عبارةٌ عن إضطرابٍ عصبيّ يحدث بسبب نقص هرمون الدوبامين الذي يُساعد على حركة الجسم بشكلٍ طبيعي.\nوفي بعض الأحيان، يكون سبب الإصابة بشلل الرعاش وراثياً أو بسبب الإصابة بإلتهابٍ فيروسيّ في الجهاز العصبيّ أو تلفٍ وضمورٍ في نهايات الخلايا العصبيّة.\nالتعرّض لصدماتٍ أو خوفٍ مُفاجئ\nيُمكن أن يُصاب البعض باهتزاز الجسم من الشّعور برعشةٍ داخليّةٍ، نتيجة التعرّض لنوعٍ من الصّدمات أو الخوف المُفاجئ أو لموقفٍ غريب؛ وذلك لأنّ الجسم في هذه الحالة يُفرز هرمون الأدرينالين بصورةٍ مضّطربة.\nمن مُسبّبات اهتزاز الجسم من الداخل، المُعاناة من الضّغط النفسي وما يُرافقه من مشاعر سلبيّة بشكلٍ مستمرّ مثل القلق، التوتّر، الإحباط، خيبات الأمل المتكرّرة. كلّ هذه الأمور يُمكن أن تؤدّي للإهتزاز الداخلي إذا لم يتمّ علاجها أو التّعامل معها بشكلٍ صحيح.\nإهتزازات بداية النوم\nهي عبارةٌ عن إنتفاضاتٍ لا إراديّة في الجسم تحدث قبل الإستغراق في النّوم مباشرةً. ومع تكرار الشّعور بما يُسمّى بنفضة النّوم، يُمكن أن يستيقظ الشخص المعني ولا يستطيع الإستغراق في النوم بسهولة، ممّا يؤدّي إلى المزيد من الإرهاق والشّعور بالتعب.\nمن الضّروري مُراجعة الطّبيب في حال مُلاحظة الشعور الدائم والمستمرّ باهتزاز الجسم وارتجافه من الداخل، لتشخيص الحالة وتلقّي العلاج المُناسب.\nكيف تتخلّصون من الرعشة التي تصيبكم خلال النوم؟


تجاوب كبير مع العصيان في الجامعات - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان\nالرئيسية/أخبار/تجاوب كبير مع العصيان في الجامعات\nتجاوب كبير مع العصيان في الجامعات\nالتغيير الثلاثاء, 20 ديسمبر, 2016\nوجدت دعوات العصيان المدني الذي دعا له ناشطون في وسائل التواصل الإجتماعي وقوى سياسية معارضة في السودان استجابة كبيرة داخل اروقة الجامعات السودانية.\nورصدت ” التغيير الالكترونية ” خلال جولتها على عدد من الجامعات الاثنين وشملت جامعات الخرطوم والنيلين والزعيم الأزهري والأحفاد عن تغيب عدد كبير من الطلاب عن الدراسة ما ادى الى تأجيل عدد من المحاضرات وحدوث ربكة داخل ادارات الجامعة.\nففي مجمع شمبات التابع لجامعة الخرطوم حيث تقع كلية الزراعة ومجمع الوسط الرئيسي كان عدد الطلاب الموجودين داخل الجامعة قليلا جدا فيما بدت قاعات الدراسة شبه خالية. وقال احد طلاب كلية الطب البيطري ان هنالك استجابة كبيرة من الطلاب لدعوات العصيان المدني ” كان هنالك عمل كبير في داخل الجامعة خلال الايام الماضية بضرورة احجام الطلاب عن الدراسة خلال يوم الاعتصام ولذا فان الاستجابة كانت طبيعية لهذ العمل“.\nكما كانت القاعات الدراسية وأماكن تجمع الطالبات في كلية الاحفاد الجامعية شبه خالية طوال يوم الاثنين ، وتكرر الامر ذاته في جامعة النيلين والتي تعتبر من اكثر الجامعات اكتظاظا بالطلاب حيث بدا النشاط الطلابي ومحيط كليات القانون والتجارة بالخرطوم شبه خاويا.\nغير ان استجابة بقية القطاعات خاصة في الاسواق والمدارس ومؤسسات الدولة شبة محدودة. وبدت بعض شوارع العاصمة الخرطوم شبه طبيعية فيما فتحت المحال التجارية ابوابها امام حركة الناس ، واستمرت المركبات العامة في نقل المواطنين من والى أماكن عملهم وسكنهم كالمعتاد.\nوعمدت السلطات الحكومية الى تهديد الموظفين في دواوين الدولة ومدارء المدراس بالفصل عن العمل في حال تغيبهم او عدم وصول التلاميذ الى المدراس علي غرار الاعتصام الذي نفذ في نهاية الشهر الماضي.\nوكانت السلطات الامنية السودانية قد نفذت حملة اعتقالات واسعة وسط قيادات قادة الاحزاب المعارضة ، وذلك بعد ايام من قراراها بزيادة اسعار الوقود والكهرباء والدواء هذا الشهر.\nالخرطوم بدت كأيام الاعياد، والعطل الرسمية\nقيادات حزب البشير: دعاة العصيان عملاء ولا مكان لهم في السودان


هل اللـه مُعلَن؟ - منتدى الفرح المسيحى\nهل اللـه مُعلَن؟\n18 - 02 - 2021, 03:58 PM\nالمشاركـــــــات : 832,231 [+]\nيؤمن مؤلفا هذا الكتاب بأن اللـه أعلن عن نفسه بطرق متنوعة، لكن يمكـن اختبار كل طريقة منها اختباراً موضوعياً بواسطة أسمى إعلانين له وهما الكتاب المقـدس وشخص يسوع.\nفيما يتعلـق بالكتاب المقدس، فإنه يختلف عن غيره من الكتابات المقدسة الأخـرى بأنه يقول بشكل قاطع لا يحتمـل اللبّس بأنه وحده كلمة اللـه. إنّ معظم الأشخاص المهتمين بموضوع ألوهية المسيح يقبلون الكتاب المقدس كوحي من اللـه. ولهذا فإننا سنفترض، لأغراض كتابنا هذا بأن الكتاب المقدس موثوق به تاريخياً، وأنه كلمة اللـه لنا، وأنه الدليـل الوحيـد الصادق لتقرير ما إذا كان المسيح بالفعل هو اللـه المتجسد أم لا.\nلنكن صريحين حول سبب إحساسنا بأهمية هذه النقطة بالذات. إن الغالبية العظمى للجماعات التي تنكر لاهوت المسيح، على الرغم من امتداحها للكتاب المقدس امتداحاً شفوياً غير قلبي، تضع عادة كتبها المقدسة، في نفـس مركز الكتاب المقدس أو فوقه. وهم بهذا ينكرون غالباً نفس ما يدعون الإيمان به، ألا وهو المصدر التاريخي الرئيسي لكل تعاليم يسوع، العهد الجديد. (فلماذا تدعي أنك مسيحي أو متعاطف مع المسيحية إلاّ إذا كنت مستعداً لتصديق ما علّمه يسوع حقا؟)\nيقول بعضهم بأنه تـم تلطيف أو تخفيف الكتاب المقدس عبر القرون مما خلق حاجة لظهور إعلانات جديدة ضرورية. غير أن هذا موقف لا يمكن الدفاع عنه أيضاً. فهناك ما يزيد عن 600ر24 مخطوطة جزئية أو كاملة من مخطوطات العهـد الجديد. (وثاني أفضل مخطوطة تاريخية موثقة هـي الإلياذة والأوديسا الـتي كـتـبهـا هوميروس. وليس هناك منها إلاّ 643 مخطوطة فقط). وحتى لو تـم تدمـير كل مخطوطات العهد الجديد فإنه بإمكاننا إعادة تشكيل أو صياغة كل العهد الجديد، باستثناء حوالي إحدى عشر آية، وذلك من كتابات آباء الكنيسة الأولى قبل 325م. حتـى إن المؤرخــين غير المسيحيين مضطرون للاعتراف بأن الكتاب المقدس، حسب كل المقاييس العلميــة والتاريخية المطبقة على أية وثيقة تاريخية، دقيق بنسبة تزيد عن تسع وتسعين في المائة. يستطيع أي شخص أن يختلف مع رسالته، ولكن ليس مع صحته تاريخياً.\nيصرّح الكتاب المقدس بأنه صاحب السلطان الأخير في تقرير الأمور العقائديـة الصحيحـة. يقول الوحي الإلهي في 2 تيموثاوس 16:3،17 "كل الكتاب هو موحى به من اللـه ونافع للتعليم والتوبيــخ للتقـويـم والتأديب الذي في البر لكي يكـون إنسان اللـه كاملاً متأهباً لكل عمل صالح." ويعتقد المسيحيون بأنه يجب رفض أي كتاب أو تعليم من شأنه تغيير مضمون الكتاب المقدس. وتؤكد كلمة اللـه هـذه النقطة. إذ كتب يهوذا 3 قائلاً ... "أكتب إليكم واعـظاً أن تجتـهـدوا لأجــل الإيمان المُسَلَّم مـرة للقديسين." ولا يسمح الكتاب المقدس بوجود أية تعاليـم أخرى مـن شأنها أن تغير من الكتاب المقدس أو تضيف إليه. يقول بولس رسول المسيح "ولكن إن بشرناكم نـحن أو ملاك من السماء بغير ما بشرناكم به، فليكن أناثيما (ملعوناً)." غلاطية 8:1 (قــارن مع رؤيا 19:22، تثنية 2:4) "وان كان أحد يحذف من أقوال كتاب هذه النبوة يحذف اللـه نصيبه من سفر الحيوة ومن المدينة المقدسة ومن المكتوب في هذا الكتاب."\nفإذا أرادت مصادر أخرى أن تدّعي لنفسها الوحي الإلهي كما يفعل الكتاب المقدس، فإن عليها أن تقبل أن تقاس في ضوء الكتاب المقدس. فاللـه لا يمكن أن يناقض نفسه. وهكذا، لا يجب أن يتناقض أي شــيء مما كتبه أو قاله الأشخاص الذين جاءوا بعد المسيح مع ما قاله الكتاب المقدس الذي نعرف أنه صحيح. وإذا حدث مثل هذا التناقض، فإنه يصبح واضحاً لنا انهم لا يتكلمون بوحي مــن اللـه سواء كان ذلك كتابـــةً أو شفاهةً.\nوفي دراستنا لألوهية المسيح، فإن القضية ليست ما إذا كانت ألوهية المسيح أمراً يسهل الإيمان به أو حتى فهمه، ولكن القضية هي ما إذا كانت كلمة اللـه تُعلّم هذا الأمر أم لا. فإذا بدت لنا الفكرة لأول وهلة غير منسجمة مع المنطق أو الفهم البشري فإن ذلك لا يلغي بشكل آلي إمكانية صحتها. فعالمنا مليء بأشياء يصعب علينا كبشر فهمها الآن (كالجاذبية وطبيعة الضوء والنجوم الزائفة) لكنها تظل صحيحة وحقيقية. يعلّم الكتاب المقدس أن العقل البشري لا يستطيــع أن يستوعب اللـه (أيوب 7:11؛ 2:42-6؛ مزمور 3:145؛ إشعياء 13:40؛ 8:55،9)؛ "لأن أفكاري ليست أفكاركم ولا طرقكم طرقي يقول الرب لأنه كما علت السموات عن الأرض هكذا علت طرقي عن طرقكم وأفكاري عن أفكاركم.") يقول في (رومية 33:11-36) "يا لعمق غنى اللـه وحكمته وعلمه ما أبعد أحكامه عن الفحص وطرقه عن الاستقصاء لأن من عرف فكر الرب أو من صار له مشيراً أو من سبق فأعطاه فيكافأ لأن منه وبه وله كل الأشياء له المجد إلى الأبد آمين." ولهذا يجب أن يسمح للـه بان يقول الكلمة الفصل عن نفسـه، سواء استطعنا أن نفهم ما يقوله فهماً كاملاً أم لا.\nيقول الكتاب المقدس فيما يتعلق بإعلان اللـه عن نفسه فـي شخص يسوع،\n"اللـه بعدما كلم الآباء بالأنبياء قديماً بأنواع وطرق كثيرة، كلمنا في هذه الأيام الأخـيرة في ابنه الذي جعله وارثاً لكل شيء، الذي به أيضاً عمل العالمين، الذي وهو بهاء مـجده ورسم جوهره وحامل كل الأشياء بكلمة قدرته" (عبرانيين 1:1-3).\nيسوع المسيح هو كلمة اللـه الحي. وهو في شخصه يعلن الآب لنا ويجعله أكثر شفافية. فعندما طلب منـه أحد أتباعه قائلاً "أرنا الآب وكفانا" (يوحنا 8:14)، أجاب يسوع "أنا معكم زماناً هذه مدته ولـم تعرفني...؟ الذي رآني فقد رأى الآب" (يوحنا 9:14).كمـا دعي بـولس يسوع "صورة اللـه غير المنظورة" (كولـوسي 15:1). وهكذا فإن النظر والاستماع إلى يسوع بمثابة النظر والاستماع إلى اللـه.\nعدد المواضيـع : 443330\nعدد الـــــــردود : 388901\nالمجمــــــــــوع : 832,231\nلماذا أصبح اللـه إنساناً؟ (يمتلك أسماء اللـه وألقابه)\nمحبة اللـه هي عربونُ اللـه للنفس\nلو ضاع مني كل شئ وبقى لي اللـه وحده، فأنا معي كل شئ، لأن اللـه هو الكل في الكل، فما الذي يحزنني؟!\nمـن كان قلبه مستقيمأ أمام اللـه , إذا سمع كلام اللـه وراى أعمالـه يشكــره على عظيم أحسانـاتـــه\nضـع رجاءك فى اللـه ولا تنتظر فرجاً من موضع عالمى ولا عزاء من بشر ، بل إلقِِ همك على اللـه الذى خلقك


بالصور .. قصة أصغر رائد أعمال في العالم – أسرار المال\nبالصور .. قصة أصغر رائد أعمال في العالم\n“قصة طفل بدأ من الخامسة من عمره بغرض مساعدة والدته، وانتهى به الحال كواحد من ألمع رواد الاعمال الصغار، وافتتح متجراً عالمياً للحلويات.”\nقررت أسرة الطفل “كوري نيفيز” سنة 2009 الانتقال من ولاية نيويورك، والاستقرار في ولاية نيوجيرسي. كان “كوري” يبلغ من العمر خمس سنوات، ولاحظ – في هذا العمر المبكر – أن أسرته لديها مشاكل مادية حقيقية تمنعها من شراء سيارة صغيرة، وعلى الرغم من عمره الصغير، إلا أنه شعر أنه من الضروري أن يساعد أسرته في أعباء الحياة؛ فقام بتجهيز عربة خشبية صغيرة، وبدأ في تصنيع مشروب الكاكاو، وبيعه للمارة ساخناً طازجا، إلى جانب عصير الليمون.\nبنفس الكيفية؛ لاقى الكعك الذي يقدمه الإعجاب من المارة، إلى جانب الإعجاب بشخصه هو كطفل صغير يعمل بنفسه لكسب قوت يومه، فبدأ الطفل البحث عن منافذ لبيع منتجاته المميزة، واستطاع بالفعل التعاقد مع أكثر من سوق داخل المدينة والولاية؛ حتى بدأت منتجاته في الانتشار بشكل ملحوظ، إلى أن وصلت أسواق ولاية نيويورك المجاورة أيضـاً!\nبمـرور الوقت، وانتشار المأكولات التي يقدمها، قرر الصبي الصغير إنشاء شركة خاصة هي شركة “مستر كوري للكعك والحلويات Mr. Cory’s Cookies” التي انطلقت تحقق أرباحاً كبرى؛ بسبب جودة الحلويات من ناحية، ولتسليط الضوء عليه كنموذج لأصغر رائد أعمال في العالم كله.\n“نيفيز” الآن لم يبلغ فترة المراهقة بعد، وله “مكتب خاص” في أمريكا، وشركته لها موقع رسمي ووسائل تواصل اجتماعي، ويقدم تشكيلات من الحلويات بأسعار مختلفة.\nيعتمد “كوري” على نفسه في كل شيء حتى في إدارة أعماله، يعتقد الكثيرون أن والدته تقوم بمساعدته في اختيارها لكن شخصية الطفل “كوري” لا تحتاج إلى مساعدة أحد.\nوكان هدف كوري من المشروع في بداية الأمر مساعدة والدته في شراء السيارة، إلا أن اليوم لديه أحلام أكبر وأكثر، فينوي تجميع أموال لدراسته في الكلية، ولتعلم تطوير المهارات الإدارية.\nإدارة مشروعالنجاح المالي


العسكر يستغلون الاحتجاجات.. محللون: الجيش في الجزائر والسودان يريد الاستمرار في السيطرة بغطاء مدني أو بدون - عربي بوست — ArabicPost.net\nالعسكر يستغلون الاحتجاجات.. محللون: الجيش في الجزائر والسودان يريد الاستمرار في السيطرة بغطاء مدني أو بدون\nتم النشر: AST 14/04/2019 18:53\nتم التحديث: AST 14/04/2019 19:11\nهل يتبع السودان النموذج المصري؟\nضغوط شعبية كبيرة من أجل التغيير\nالجيش الجزائري له اليد الطولى في اختيار رئيس البلاد\n«ربيع عربي» أم احتجاجات «اجتماعية» على الاقتصاد؟\n«الجيش الذي ذاق حلاوة السلطة من الصعب أن يتخلى عنها»\nتنفذ القوات المسلحة، التي أطاحت بالرئيسين في كل من الجزائر والسودان بعد احتجاجات شعبية، سيناريو سبق أن خذل ملايين العرب، منذ تفجُّر ثورات 2011.\nكانت انتفاضات الربيع العربي قد أثارت الآمال في تطبيق إصلاحات سياسية واقتصادية في دول مثل مصر، التي ظل الجيش يتابع فيها الأوضاع من على الهامش، ثم استفاد من الاضطرابات في توسيع نفوذه في الساحة السياسية.\nفقد أزاح قائد القوات المسلحة المصرية فعلياً الرئيس حسني مبارك، عندما اتَّضح أن قوات الأمن لم تستطع احتواء احتجاجات الشوارع، اعتراضاً على الرئيس الذي تولى الحكم منذ نحو 30 عاماً.\nوتولى مجلس عسكري المسؤولية، وأشرف على البلاد في فترة انتقالية مضطربة، بلغت حد العنف في بعض الأحيان، أجريت خلالها أول انتخابات ديمقراطية في مصر.\nوبعد عامين قاد عبدالفتاح السيسي، قائد الجيش، عملية الإطاحة بالرئيس محمد مرسي، أول رئيس منتخب في انتخابات حرة بمصر. ثم فاز السيسي في انتخابات الرئاسة عامي 2014 و2018 بنسبة تتجاوز 97% من الأصوات في المرتين.\nقال المحلل السياسي السعودي محمد اليحيى، رئيس تحرير تلفزيون العربية بالإنجليزية، لرويترز: «ما أعتقد أنه تسبب في كثير من الانتفاضات في 2011، وما يتسبب فيها اليوم في السودان والجزائر هو سياسة الخداع: عندما يقول الرئيس «إنني فزت بنسبة 85 أو 99% في الانتخابات، لكنك تجد أينما ذهبتَ أن الجميع لا يوافقون عليه»، بحسب تعبيره.\nوأضاف: «يمكن أن يصلح ذلك عندما تكون لديك تنمية اقتصادية قوية، لكن إذا لم يكن لديك ذلك، ولا تمنح الناس حقوقاً سياسية ومدنية فأنت في الأساس لا تعطيهم سوى القمع، وهذا في النهاية لا يمكن أن يستمر».\nويبدو أن السودان يتبع النموذج المصري، على الأقل في الوقت الراهن، بعد الإطاحة بالرئيس عمر حسن البشير، في انقلاب عسكري، الأسبوع الماضي، في أعقاب احتجاجات متواصلة.\nوكانت أعداد كبيرة قد تجمَّعت خارج مقر وزارة الدفاع، لتطلب من الجيش المساعدة في عزل البشير، بحسب رويترز.\nأفراد من القوات السودانية يحتفلون بعد تنحية البشير، الخميس 11 أبريل ، 2019. (AP)\nوقال رئيس المجلس العسكري الجديد في السودان، عبدالفتاح البرهان عبدالرحمن، يوم السبت 13 أبريل/نيسان 2019، إنه سيتم تشكيل حكومة مدنية، بعد مشاورات مع المعارضة، ووعد بفترة انتقالية أقصاها عامان.\nفيما تولى البرهان رئاسة المجلس العسكري، بعد استقالة وزير الدفاع عوض بن عوف، الذي أعلن وضع البشير رهن الإقامة الجبرية، من رئاسة المجلس، بعد يوم واحد، وذلك في مواجهة مطالب بالحكم المدني.\nرغم ذلك واصل المحتجون الضغط للمطالبة بالتغيير مثلما حدث في مصر عندما أدار البلاد المشير حسين طنطاوي، وزير الدفاع المخضرم، بعد سقوط مبارك.\nومن الشعارات الشائعة التي رفعها السودانيون «إما النصر أو مصر»، في إشارة إلى اعتراضهم على اتباع هذا السيناريو. وامتلأت وسائل التواصل الاجتماعي بإشارات إلى تطابق الاسم الأول للسيسي والبرهان، محذرة بهذه الطريقة الفكاهية من مصير مماثل.\nوقال المعلق السوداني مجدي الجزولي: «أكبر خطأ كان الأمل أن يكون الجيش حليفاً. وأنا أتفهم المشاعر بخصوص الجيش لكن هذا سوء فهم لما هو الجيش وما يفعله».\nوأضاف: «إذا استدعيت الجيش للتدخل لحل أزمة فهذا ما يمكنه أن يفعله ولا يمكنه أن يفعل أفضل من ذلك».\nأما قائد الجيش الجزائري الفريق أحمد قايد صالح فقد انتهج نهجاً أخفّ من ذلك. فقد أعلن أن الرئيس عبدالعزيز بوتفليقة (82 عاماً) لم يعد قادراً على أداء مهام منصبه، وذلك عندما حاول الرئيس تمديد فترة رئاسته الرابعة، وأثار شبح طول أمد المظاهرات.\nوفي غضون أيام أعلن البرلمان رئيساً مؤقتاً جديداً من صفوف النخبة الحاكمة، وأبدى الجيش تأييده لفترة انتقالية، وتحدَّد موعد الانتخابات العامة؛ ليوفر بذلك ما وصفه محللون بغطاء للجيش صاحب اليد الطولى منذ عهد بعيد في اختيار قادة البلاد.\nقائد أركان الجيش الجزائري طالب بتطبيق فوري للمادة 107 من الدستور قبل استقالة بوتفليقة/ رويترز\nوقد ازدادت حدة المشاكل التي أطلقت شرارة الاحتجاجات في الشرق الأوسط عام 2011. ورحل حكام مستبدون أطاحت بهم الانتفاضات لتحل محلهم قيادات، اتهمت بأنها أخفقت في إيجاد فرص العمل والقضاء على الفقر والفساد.\nيعاني من البطالة أكثر من رُبع سكان الجزائر دون سن الثلاثين، مما جعل البطالة أحد أسباب الشكوى الرئيسية من جانب المحتجين الذين يريدون تحرير الاقتصاد وتنويعه لتقليل الاعتماد على النفط والغاز.\nوفي السودان تحولت الاضطرابات التي بدأت باحتجاج على أسعار الخبز وسوء الأوضاع المعيشية إلى احتجاج على نظام الحكم. وردد المحتجون الشعار الذي ردده المتظاهرون عام 2011: «الشعب يريد إسقاط النظام».\nغير أن الشيخ علي، وهو مدير مبيعات يبلغ من العمر 29 عاماً، قال لرويترز، إن هذا ليس ربيعاً عربياً ثانياً؛ لأن الاحتجاجات الحالية تتركز على المصاعب الاقتصادية أكثر منها على السياسة.\nالجزائريون مستمرون في مسيراتهم السلمية من اجل إصلاح شامل/ رويترز\nوأضاف: «السودان والجزائر ليسا موجة ثانية. فهما يتعلقان بالجوع والوضع الاقتصادي المتردي وموجة من الشباب المظلوم الذي لم يحصل على حرياته الكاملة». وتابع: «ليس انتصاراً بأي حال من الأحوال. فالناس تريد أن ترى محاسبة كل من وصل بنا إلى هذه النقطة».\nويتفق مع هذا الرأي فواز جرجس، أستاذ سياسة الشرق الأوسط في كلية لندن للاقتصاد وصاحب كتابين صدرا مؤخراً عن الربيع العربي.\nويقول: «مصطلح الربيع العربي مضلل جداً؛ لأنه يوحي بأن كل شيء سيتفتح، وأن هناك طلقة سحرية لحل أزمة حادة تعتمل منذ عقود». وأضاف: «ما نتحدث عنه احتجاجات اجتماعية تمثل أعراضاً لنقاط ضعف اقتصادي وسياسي».\nوفي الوقت الذي يطالب فيه الجزائريون والسودانيون بمزيد من الحرية وآفاق أفضل، فإن الاضطرابات في مواقع أخرى بالمنطقة توحي بأن آمالهم في مستقبل أفضل قد تخيب.\nغير أن مشاكلها تبدو بسيطة بالمقارنة مع دول عربية أخرى. ففي ليبيا يشن القائد العسكري خليفة حفتر، الذي يصفه منتقدوه بالقذافي الجديد، حرباً للسيطرة على البلاد التي سالت فيها دماء كثيرة منذ 2011.\nوسقط مئات الآلاف قتلى في الحرب السورية. كما دفعت الحرب الدائرة في اليمن منذ أربع سنوات بالبلاد، وهي أصلاً من أفقر الدول العربية، إلى شفا المجاعة.\nوفي السودان والجزائر تفتقر الديمقراطية لطريق واضح للأمام. يقول الصحفي التونسي المعروف زياد كريشان: «الجيش يريد الاستمرار في السيطرة سواء بغطاء مدني في الجزائر أو بطريقة مباشرة في السودان». وأضاف: «الجيش الذي ذاق حلاوة السلطة والامتيازات يرى نفسه الوحيد القادر على حماية هذه البلاد».\nالجزائر السودان الربيع العربي


افخم 7 فنادق في تركيا اسطنبول لعام 2016 - الشمال التركي طرابزون\nافخم 7 فنادق في تركيا اسطنبول لعام 2016\nاجمل 7 فنادق في تركيا اسطنبول من اروع الفنادق .\nتتنوع نوعية الفنادق المتواجدة في تركيا بحجم تنوع فئات السياح الوافدين إليها حسب أنواع السياحة، سواء أكانت استجمامية أو دينية أو ثقافية أو رياضية أو غيرها، كما تتنوع الأماكن التي تتواجد فيها حسب قربها من الأماكن السياحية المترامية الأطراف في تركيا، وسنذكر هنا سبعة من أبرز الفنادق في قبلة السياحة التركية مدينة اسطنبول:\nفندق “حياة ريجنسي إسطنبول”\nيعكس فندق “حياة ريجنسي” اسطنبول روح وثقافة المدينة الساحرة إسطنبول، المدينة الأكثر اكتظاظا بالسكان في تركيا. ويقع الفندق في موقع خلاب يطل على مضيق البوسفور ويعد واحدًا من الفنادق الرائدة في إسطنبول.\nفندق “انتركونتيننتال إسطنبول”\nيقع هذا الفندق الاستثنائي في قلب إسطنبول في الجزء الأكثر أهمية من المدينة، ويحظى بإطلالات رائعة على مضيق البوسفور، ويوفر خدمات ومرافق متطورة.\nفندق “صوفا” (The Sofa Hotel)\nيقع فندق “صوفا” في حي “نيشانتاشي” الأنيق في مدينة إسطنبول، ويوفر أماكن إقامة عصرية مع تجهيزات تكنولوجية حديثة ومفروشات مريحة، إلى جانب المرافق الصحية الممتازة والخدمات الشخصية المميزة.\nفندق “فور سيزونز سلطان أحمد”\nيقع في البلدة القديمة في وسط مدينة إسطنبول داخل مبنى مصمم على الطراز (النيوكلاسيكي) ويضم ساحة فناء ذات مناظر طبيعية، كما يضم أماكن إقامة عصرية تتميز بأعمال أصلية قام بتصميمها فنانون أتراك مثل السجاد التركي المنسوج يدويًا.\nيقع في قصر رائع يعود إلى القرن التاسع عشر على الضفة الأوروبية من البوسفور. إنه فندق فخم\nيحتوي 141 غرفة و 25 جناح، تتميز غرفه بمزيج من التصميم العثماني والمفروشات المعاصرة.\nفندق “بارك حياة إسطنبول”\nيوفر هذا الفندق أماكن إقامة ومرافق فاخرة في منطقة التسوق السكنية العصرية “نيشانتاشي”. يجمع الفندق بين فن العمارة التاريخية “للآرت ديكو” مع تصميم إبداعي لإنشاء أجواء عصرية مثالية.


لعبة على الانترنت كاهن N الشياطين. لعب على الانترنت مجانا.\nالعبارة جميع سكان (سواء كانت جيدة أو سيئة) من جزيرة إلى أخرى في اثنين من زورق. ولكن يجب أن يتم ذلك بحيث الكهنة كانت دائما شيئا أقل من الشياطين.\n© gam9.com - لعبة مجانية على الانترنت كاهن N الشياطين () تلعب\nعلى الانترنت لعبة فلاش كاهن N الشياطين مجانا. لا ننسى أن قيم هذه اللعبة كاهن N الشياطين وتقاسم هذه اللعبة مع الأصدقاء أفضل ما لديكم.\nلعبة كاهن N الشياطين على الانترنت\nالعبارة جميع سكان (سواء كانت جيدة أو سيئة) من جزيرة إلى أخرى في اثنين من زورق. ولكن يجب أن يتم ذلك بحيث الكهنة كانت دائما شيئا أقل من الشياطين. فقط في هذه الحالة، سوف صلواتهم تكون قادرة على حماية من قوى الشر. عصيان هذه القاعدة، كنت اود ان الشياطين الاستيلاء على روح الكاهن.\nكاهن N الشياطين ( الأصوات0, الثانوية التقييم: 0/5)


أخبار الترجي الرياضي ..الأحباء يكرّمون البلايلي والسعوديون يريدون الشعلالــــــي بـ3 مليـــارات | جريدة الشروق التونسية\nأخبار الترجي الرياضي ..الأحباء يكرّمون البلايلي والسعوديون يريدون الشعلالــــــي بـ3 مليـــارات\nتحدّثنا أمس عن ملف غيلان الشعلالي المطلوب في عدة جمعيات فرنسية وتركية وخليجية على رأسها الأهلي السعودي.\nونعود إلى هذا الموضوع لنشير إلى أن آخر المستجدات تفيد بأن الأهلي السعودي يعدّ أكثر الأندية اهتماما بخدمات لاعب الترجي والمنتخب.\nوتؤكد العديد من المصادر أن الفريق السعودي قد يغري الشعلالي بالحصول على 900 ألف دولار: أي ما يعادل تقريبا ثلاثة مليارات بالعملة التونسية. ويريد الفريق السعودي استغلال نهاية عقد الشعلالي مع الترجي ليظفر بخدماته هذا طبعا في انتظار أن يحسم اللاعب "مَصيره".\nاحتفت خلية أحباء الترجي في قطر بالنجم الجزائري يوسف البلايلي. وقد استغلت الجالية الترجية في الإمارة القطرية تواجد البلايلي هُناك لتبادر بتكريمه.\nولاشك في أن هذه الحركة الرشيقة من شأنها أن تُسعد اللاعب وتُحفّزه على المزيد من التألق مع الترجي هذا طبعا إذا قرّر البلايلي مواصلة المشوار في الحديقة "ب" بما أن مشاركته في الـ"كان" قد تمنحه الفرصة للرفع في أسهمه والحصول على عرض مُغر في أوروبا أوالخليج.\nومن المعلوم أن البلايلي اقتلع مكانا في قائمة المنتخب الجزائري الذي قام بالتحضير الـ"كان" في قطر قبل أن يَتحوّل إلى مصر.\nبقير ينال الاستحسان\nأكد سعد بقير أنه شخص أصيل ولا يُنكر الجميل وبعد اللّقطة التكريمية لروح الفقيد محمّد الغول حرص النجم السابق للترجي على تكريم المدرب الذي ساهم في اكتشاف موهبته في تطاوين. وتأتي هذه التكريمات قبل موعد السّفر إلى السعودية حيث سيلعب سعد لفائدة فريقه الجديد "أبها".\nتؤكد الإحصائيات أن الترجي خاض 52 مباراة في الموسم المُنقضي ليحتلّ بذلك صدارة الأندية التونسية على صعيد عدد المباريات الملعوبة في المسابقات الرسمية.\nولاشك في أن الترجي لم يكن بوسعه مُجاراة هذا النسق "الماراطوني" لولا ثراء زاده البشري والعمل الكبير للمشرفين على الجانبين الطبي والبدني بقيادة ياسين بن أحمد وصبري البوعزيزي.\nقضية رابطة الأبطال\nفي انتظار ما ستسفر عنه الطّعون التي تقدّم بها الترجي لـ"التاس" مازالت قضية رابطة الأبطال تثير الكثير من الجدل والمشاكل.\nوفي هذا السياق أطلق شق من الترجيين حملة مساندة كبيرة للأحباء الذين تمّ ايقافهم على خلفية المُناوشات التي حصلت بين فئة من "المكشخين" والوداديين عشية لقاء إياب الدور النهائي في رادس. ولا يدافع أصحاب هذه "الحَملة" عن الأشخاص الذين تورّطوا فعلا في هذه المناوشات وإنما يطالبون بـ"إنصاف" أحد المشجّعين الأبرياء والذي كان قد وجد نفسه رهن الإيقاف لمجرّد تواجده في مسرح الأحداث.\nأعلن الاتحاد الأوكراني للملاكمة عن مصرع البطلة الشابة، أمينة بولاخ (18 عاما)، بعد أن صدمها قطار م\n21:09 - 2019/11/16\nأخبار نادي حمام الأنف : مُعاناة بسبب الملعب والميساوي ثابت رغم الانتقادات\nبالتوازي مع الأزمة الإدارية والمالية تُعاني "الهمهاما" الأمرين بفعل الحَالة الكَارثية للملعب البل\nالمسابقة العالمية عدد 135 يوم السبت 15 نوفمبر 2019...«بازات» بالجملة في افريقيا وأوروبا\nروسيا – بلجيكا 1 ـ x ـ 2\nأخبار النادي الافريقي : الصغير يفجّر ملفا خطيرا.. والجماهير تجهّز لحدث استثنائي\nأجرى لاعبو النادي الإفريقي يوم أمس حصتين تدريبيتين حيث بحث الإطار الفني عن تخصيص جانب من توقف الن\nأخبار الترجي الرياضي : مساع لتأهيل شمّام وبدران والهيئة تُمدّد آجال التسجيل للمُونديال\nرغم غياب العناصر الدولية فإن الترجي الرياضي عَاقد العزم على انجاح تحضيراته للمَوعدين المُرتقبين ض\nالكرة الطّائرة : هل تقدر السعيديّة على «المرساويّة»؟\nلا شك في أنّ ما يلخّص أزمة البنية التّحتيّة في بلادنا هو اجراء أفضل مباريات الجولة السادسة من ذها\n«كابوس» بسبب الرزنامة: نهاية البطولة مجهولة... وسعي لترحيل الـ«دربي» والـ«كلاسيكو» إلى جانفي\nتُواجه الرابطة الوطنية لكرة القدم المُحترفة "كابوسا" حقيقيا بسبب الضّغوطات المفروضة على الرّزنامة\nتونس ـ ليبيا (4 ـ 1)...بداية مثالية في التصفيات الافريقية\nحقق منتخبنا افضل بداية في التصفيات الافريقية المؤهلة لنهائيات كأس افريقيا للامم الكاميرون 2021 بع


اتفرج على الاسكندرية فى الحقيقة - منتدى مملكة الدوشجية\nاتفرج على الاسكندرية فى الحقيقة\nرحلة مصور من داخل الاسكندرية التصوير تم بواسطة تلفون نوكيا n 95 بس الصور واضحة بوابة المنتزة دا بقه شارع\nرحلة مصور من داخل الاسكندرية التصوير تم بواسطة تلفون نوكيا n 95 بس الصور واضحة\nدا بقه شارع اسكندر ابراهيم\nودا بقه كورنيش اسكندرية\nكورنيش الإسكندرية، يعتبر كورنيش الإسكندرية مزاراً سكندرياً في حد ذاته، إذ يكثر عليه الناس صيفاً وشتاءاً للتمتع بمناظر البحر الأبيض المتوسط. يتمتد الكورنيش من رأس التين في حي الجمرك وحتى قصر المنتزه في حي المنتزه.\nتم بناء كورنيش الأسكندرية في فترة وزارة إسماعيل صدقي باشا في عهد الملك فؤاد الأول وقد أنشأ الكورنيش في ثلاثينيات القرن العشرين حتي قبل أن تنشأ مدينة كان الفرنسية الكورنيش بها.\nتمت إضافة أجزاء جديدة من كورنيش الأسكندرية ابتداءا من منطقة الشاطبي وحتي المنتزه في التسعينيات.\nودى صورة الاكاديمية العربية اللى فى ميامى\nعلى مدى السنوات الماضية حصلت الأكاديمية على شهرة وصيت عالمي وذلك لإسهاماتها العظيمة في العالم البحري الدولي وخاصة في مصر والدول العربية والأفريقية. الأكاديمية منظمة متعددة الأوجه تخدم عدد كبير من الطلبة العرب.\nفي عام 1970 وافقت لجنة النقل في جامعة الدول العربية على فكرة إنشاء معهد التدريب البحري الإقليمي وتم اعلان الدكتور :جمال الدين مختار رئيسا لها.\nقرب نهاية عام 1971، فوضت الأمم المتحدة لجنة مشتركة إلى المنطقة والتي اختتمت أعمالها التحقيقية بتوصية بإنشاء منظمة تعليمية تحت اسم "الأكاديمية العربية للنقل البحري (AMTA)".\nفي عام 1972، بدأت الأكاديمية العربية للنقل البحري وبوصفها المشروع الإقليمي لبرنامج الأمم المتحدة الانمائي بتوفير التعليم والتدريب البحري للتأهل للبحارة في ثلاثة تيارات\nالملاحة البحرية، الهندسة البحرية، والدراسات التجارية (UNCTAD) وتدريب البحارة.تعمل الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحرى من عدة مواقع :\nالموقع الرئيسي في الإسكندرية بمصر على خليج أبوقير.و فرع آخر في منطقة ميامى.\nالقاهرة وأسوان بمصر.\nوأخيرا فرع بورسعيد الذي تم افتتاحه في يوم 9 يناير عام 2018. وهي تقع تحديدا في مدينه بور فؤاد القريبه من مدينه بورسعيد\nاللى عايز يفطر من عند احمد ابو اسكندر\nعنده فطار ميه ميه\nفندق سان ستيفنو (4 سيزون)\nدى شوية معلومات وصور انا جايبها من موقع الفندق مش من مجهودى يعنى\nيقع مشروع سان ستيفانو في موقع متميز بمدينة الإسكندرية, حيث يسهل الوصول إليه من محطة سيدي جابر والتي تبعد عنه3 كيلو متراً, وعن المطار 5 كيلو متراً و عن مدخل المدينة 10 كيلو متراً, وعن وسط المدينة حوالي 9 كيلو متراً. كما ينفرد مشروع سان ستيفانو بتوسطه لكورنيش الإسكندرية الذي يمتد مطلا على البحر الأبيض المتوسط بطبيعته و مناظره الخلابة من\nالمنتزه و حتى الميناء الشرقي\nرد: اتفرج على اسكندرية فى الحقيقة\nشوية صور من المنتزة\nهنا فندق فلسطين\nيقع فندق هيلنان فلسطين في موقع فريد علي شاطئ المنتزة ويبعد 12 كيلو متر عن وسط مدينة الاسكندرية وعن محطة قطار سيدى جابر 11 كيلو متر ويبعد 5 دقائق مشي عن محطة الحافلات ويبعد 10 كيلو متر عن مطار الاسكندرية الدولي.\n1- الفندق من الفنادق الـ5 نجوم.\n2- الفندق واحد من أبرز الفنادق ليس بالاسكندرية فقط ولكن في مصر حيث انه من أكثر الفنادق شعبية في مصر.\n3- الفندق مصمم بشكل أنيق وراقى.\n4- أحدث المرافق والخدمات لضمان راحة واسترخاء الضيوف.\nبعض الخدمات التي يقدمها الفندق:\n- نادى صحى.\n- ملعب للاطفال.\n- خدمة التنظيف الجاف.\n- خدمة تغيير العملات.\n- وكالة سفريات.\n- خدمات طبية.\n- تليفزيون بكابل.\n- هاتف مباشر.\n- مطبخ صغير.\n- خدمة الانترنت.\n- خدمة مجالسة الاطفال ورعايتهم.\n- قاعة مؤتمرات.\n- خدمة الغسيل والتنظيف.\n- خدمة الاتصال للايقاظ.\nرد: اتفرج على الاسكندرية فى الحقيقة\nشكرا ليك ياماندو\nواسكندريه بجد تحفه\nشكراااااااااااااااا لمرورك تحياتى لكم\nميرسى ماندو وتسلم ايدك\nالحقيقة , اتفرج , اسكندرية\n« إندونيسيا-جبل بونشاك | قاهرة محمد على »


سبق- وكالات: يطرح العالم الشهير جيمس واتسون، الذي ساعد في اكتشاف تركيب الحمض النووي (دي. إن. إيه)، ميدالية جائزة نوبل الذهبية التي حصل عليها عام 1962، للبيع في مزاد، خلال الشهر المقبل؛ حسبما ذكرت دار كريستي للمزادات.\nيُذكر أن "واتسون" 86 عاماً هو أول شخص حائز على جائزة نوبل على قيد الحياة يقوم ببيع ميداليته في التاريخ، ويتوقع أن تباع تلك الميدالية بنحو 3.5 ملايين دولار.\nوحسب وكالة الأنباء الألمانية "د ب أ"، سيستخدم "واتسون" جزءاً من المبلغ الذي سيحصل عليه من وراء البيع -المقرر في الرابع من ديسمبر- لدعم البحث العلمي.\nوقال "واتسون": "أتطلع إلى تحقيق المزيد من الهدايا الخيرية لكي أستطيع القيام بدوري في الحفاظ على العالم الأكاديمي بيئة يعم فيها الأفكار العظيمة والاحترام".\nومن المقرر أيضاً أن يتم عرض مقتنيات أخرى مثل: ملاحظات مكتوبة بخط اليد لـ"واتسون" لمسودات خطاب قبوله جائزة نوبل في المزاد، ويُتوقع أن تباع كل واحدة بمئات الآلاف من الدولارات.\nوحقق "واتسون" -بالتعاون مع فرانسيس كريك وموريس ويلكنز- الاكتشاف المذهل لتركيب الحمض النووي الحلزوني المزدوج عام 1953، وهو ما شكّل نقطة تحول في الطب الحديث وعلم الأحياء الجزيئي.


مجلة كوكب العلم - غضب العناصر: البراكين المتفجرة\nعلوم الأرض - جيولوجيا - كوارث طبيعية\nمن أشهر الثورات البركانية في التاريخ ثورة بركان جبل فيزوف في عام 79؛ حيث جرت أنهار من حمم اللافا البركانية من فوهة البركان بعد ثورته مبتلعة المستوطنات الإنسانية القريبة في كلٍّ من بومبي وهيركولنيوم، فطمستا كلتاهما حتى تم اكتشافهما صدفةً في القرن الثامن عشر. ورغم أن تلك الثورة البركانية كانت سوء حظ لسكان المنطقة آنذاك، فإنها كانت من حسن حظ علماء الآثار الذين نَعِموا بعد ذلك بتفقد الماضي عندما كُشف عن المدن الدفينة.\nفيوجد تحت القشرة الأرضية الرفيعة العديد من الطبقات التي تصل إلى مركز الكوكب؛ حيث تكمن الغازات الساخنة وحمم المجما البركانية تحت الصفائح، وتصعد إلى السطح من وقتٍ لآخر عبر فوهات البراكين. وعادة ما توجد البراكين بطول الحواف ما بين الصفائح التكتونية؛ ويوجد حوالي 90% من البراكين في نطاق "دائرة النار" بطول حواف المحيط الهادئ.\nعندما يكون هناك ضغط متراكم من الصخور المنصهرة، لا تكون هناك أية طريقة لإطلاق تلك الطاقة إلا من خلال الثورات البركانية. ومع كل ثورة يصبح البركان أكبر وأكبر؛ فعندما تفيض حمم المجما إلى السطح تصبح حمم لافا، وبينما تنزلق الحمم على جوانب البركان، فإنها تبرد وتتصلب مما يزيد من حجم البركان. فبشكل أساسي، البراكين ما هي إلا ما يتبقى من المواد التي تنطلق خلال الثورات البركانية، والتي تتجمع وتتصلب حول الفوهة، وهو ما يمكن أن يحدث على مدار أسابيع أو ملايين السنين.\nولقد صنف العلماء البراكين إلى ثلاث فئات رئيسية: نشطة، وهامدة (ساكنة)، وخامدة. أما البراكين النشطة، فهي البراكين التي ثارت حديثًا ومن الممكن أن تثور قريبًا. وأما البراكين الهامدة، فهي البراكين التي لم تثُر خلال فترة طويلة، ولكن يظل هناك احتمال بأن تثور في المستقبل، وأما البراكين الخامدة، فهي البراكين التي ثارت منذ آلاف السنين ولم يعد هناك احتمالاً أن تثور مرة أخرى.\nعلى الرغم من أن مخاطر الإقامة بالقرب من البراكين جلية للجميع، فإن العديد من الناس لا يزالون يعيشون بجوارها. فقد تكون الثورة البركانية الكبيرة خطيرة للغاية؛ حيث يمكنها أن تطلق كميات كبيرة من حمم اللافا التي قد تصل إلى 1250 درجة مئوية أو أكثر تحرق كل شيء في طريقها، كما قد تتساقط بوابل من قطع اللافا الكبيرة المتصلبة فوق القرى والبلدات القريبة.\nوتتسبب الثورات البركانية في الانصهار السريع للثلوج، مما قد يؤدي إلى تدفق الطين الذي من شأنه تجريد الجبال والوديان من غطائها ودفن البلدات في طريقه. كما قد يؤدي الرماد البركاني والغازات السامة التي تُطلق في الهواء إلى الإضرار بالرئتين وغيرها من المشكلات. ومع ذلك يتجاهل الناس كل ذلك مقابل زراعة التربة الخصبة المحيطة بالبراكين.\nويُعد بركان إيافيالايوكل الأيسلندي الذي ثار في 2010 البركان الأسوأ سمعةً في السنوات الأخيرة. فعلى الرغم من أن ثورته لم تكن كبيرة، فإن الإزعاج الذي تسبب فيه قد أثَّر على العديد من الناس. فقد ارتبكت العديد من الرحلات الجويَّة عبر أوروبا لمدة تعدت الستة أيام؛ حيث غطت سحب الرماد البركاني مساحات كبيرة من شمال أوروبا، وأغلقت نحو 20 دولة مطاراتها، وعلق مئات آلاف المسافرين المستائين في المطارات. ومع ذلك، فهذا لا يقارن بثوراتٍ ماضية، مثل ثورة بركان جبل فيزوف.


أفضل النصائح والحيل لـ Chromebook التي يُمكن الإستفادة منها في 2022 | تقنيات ديزاد\nإذا كنت من محبي Chromebook ، فأنت تعلم أن أجهزة الكمبيوتر المحمولة خفيفة الوزن التي تُشغِل نظام Chrome OS من Google تختلف قليلاً عن أجهزة الكمبيوتر المحمولة التي تعمل بنظام Windows أو Mac. حيث أنها تتميز بمجموعة خاصة بها من النصائح والحيل.\nأحد المميزات الكبيرة لجهاز Chromebook هو السعر المعقول والذي يكون في المتناول للطلاب ومن أجل توفير كمبيوتر للأطفال. إنه أيضًا مناسبٌ للأشخاص الذين يستخدمون تطبيقات Google المتعددة ، بما في ذلك Gmail و Google Drive وتقويم Google.\nيحتوي Chrome OS على العديد من الميزات مثل تنزيل تطبيقات Android وإمكانية تخصيص جهاز Chromebook باستخدام تطبيق Chrome Canvas ، والذي يعرفه معظم الأشخاص بالفعل. ولكن هناك بعض الحيل الأقل شهرة مثل الحصول على متجر التطبيقات لتنزيل تطبيقات Linux ، استخدام مدير المهام ، والتقاط لقطة شاشة لجزء معين من الشاشة وأكثر من ذلك بكثير. دعونا نتحقق من كيفية جعل Chromebook جهازًا احترافيًا حرفيًا.\nأفضل النصائح والحيل على Chromebook\n1. تابع التصفح من هاتفك أو العكس\n2. تغيير موضع Shelf\n3. تشغيل تطبيقات Linux\n4. الحصول على متجر التطبيقات لتنزيل تطبيقات Linux\n5. تشغيل تطبيقات Windows\n6. تحويل المواقع إلى تطبيقات Chrome\n7. استخدام هاتف Android لإلغاء قفل Chromebook\n8. إنهاء التطبيقات باستخدام مدير المهام\n9. ضبط الإضاءة الخلفية للوحة المفاتيح\n10. التحكم في إشعارات التطبيق الفردي\n11. وضع الشاشة المزدوجة\n12. إعادة مفتاح Caps Lock المفقود مرة أخرى\n13. التعرف على كل اختصار موجود على Chromebook بسهولة\n14. انتقل بين علامات تبويب Chrome بسرعة\n15. فتح التطبيقات من خلال الاختصار\n16. أخذ لقطة شاشة جزئية\n17. تغيير دليل التنزيلات\n18. إضافة Dropbox أو One Drive في إدارة الملفات\n19. تغيير إخراج الصوت والإدخال بسرعة\n20. إيقاف إمكانية إنشاء حساب من شاشة القفل\n21. استفد من عروض Chrome\nأفضل نصائح والحيل على Chromebook\nعلى الرغم من أنك قد تستخدم بالفعل جهاز Android لإلغاء قفل جهاز Chromebook ، هل تعلم أنه يمكنك أيضًا مزامنة علامات التبويب المفتوحة بين Chromebook و Android؟ على سبيل المثال ، إذا كنت تبحث عن بعض الأحذية على Amazon ، فيمكنك نقل تصفحك بسهولة إلى جهاز Chromebook والاستفادة من الشاشة الأكبر حجمًا.\nلإعداد هذا الخيار ، تأكد من تسجيل الدخول بنفس حساب Google على جهاز Android و Chromebook ، ثم ، افتح تطبيق Chrome على جهاز Android الخاص بك وانقر فوق الخيار “المزيد” ثم الإعدادات. بعد ذلك ، انقر فوق اسمك ، وانقر فوق “مزامنة” وقم بتشغيلها.\nبمجرد الانتهاء من ذلك ، ألق نظرة على الجزء العلوي من درج التطبيق ، عندما تتصفح شيئًا على هاتفك باستخدام متصفح Chrome ، يمكنك رؤية عنوان تلك الصفحة كاقتراح أول على Chromebook أسفل شريط بحث المشغّل. عليك مجرد فتحه ومتابعة التصفح على Chromebook.\nبشكل افتراضي ، يضع Chromebook شريط Shelf (مثل Dock في MacOS أو شريط الأدوات في Windows) في الحافة السفلية من الشاشة. ومع ذلك ، فإنه يوفر لك أيضًا خيارًا لتغيير موضع Shelf إلى اليسار أو اليمين تمامًا مثل Linux بالنقر بزر الماوس الأيمن (انقر بإصبعين على لوحة التتبع) وتحديد موضع Shelf.\nأو يُمكنك حتى إخفاء Shelf عن طريق تحديد خيار إخفاء تلقائي.\nيمكن لبعض أجهزة Chromebook تشغيل نظام Linux. لكنه غير مدعوم في جميع الأجهزة ، لذلك من الأفضل أولاً التحقق مما إذا كان جهاز Chromebook يدعم نظام Linux أم لا. إذا كان الأمر كذلك ، فإنه يفتح الباب أمام الكثير من الاحتمالات ، والآن يمكنك تثبيت العديد من التطبيقات الاحترافية مثل GIMP و Kdenlive ، إلخ.\nللتمكين هذه الميزة ، افتح إعدادات النظام وانقر على زر “تشغيل” بجوار نظام Linux. سوف تحصل على Terminal في درج التطبيقات والذي يُمكن أن يكون مفيدًا لتثبيت تطبيقات Linux.\nإليك بعض من أفضل تطبيقات Linux التي يجب أن تجربها على Chromebook وكيفية تثبيتها.\nيتيح تمكين Linux إمكانية إضافة ميزات وتطبيقات جديدة على جهاز Chromebook ، ولكن تثبيت تطبيقات Linux عملية مُعقدة قليلاً وتحتاج إلى استخدام Terminal لتثبيت أي تطبيقات Linux.\nولكن يمكننا الحصول على Gnome Software Center والذي يمكن أن يكون بمثابة متجر التطبيقات لنظام Linux.\nلتثبيته ، افتح Terminal وقم بتشغيل الأمر\nإذا لم تشاهد أي تطبيقات على المتجر ، فجرب هذين الأمرين ثم أعد التشغيل\nنظرًا لأنه يمكننا الآن تشغيل Linux على Chromebook ، يمكننا استخدام تطبيق Linux يسمى Wine لتشغيل تطبيقات Windows على Chromebook.\nيحتوي Windows على مجموعة رائعة من التطبيقات أكثر مما ستجده على Linux ، ويمكننا تثبيت تطبيقات مثل Photoshop و Brave Browser وغيرها ، والتي لا تتوفر حتى لنظام Linux. نظرًا لأن تطبيقات Windows هذه تعمل على Linux و Linux يعمل على نظام التشغيل Chrome في نوع من الإعداد الافتراضي ، فهذه التطبيقات لها تأخير قليل للإستجابة وتعمل بشكل رائع على أجهزة Chromebook القوية مثل Pixelbooks.\nسيعمل Wine فقط على أجهزة Chromebook المستندة إلى Intel ، حيث أنه لن يعمل على أجهزة Chromebook المستندة إلى ARM. يتوفر Wine أيضًا كتطبيق Android ، والذي يمكن تثبيته على أي جهاز Chromebook ويعمل بشكل مثالي ، لكن يمكنه تشغيل تطبيقات Windows RT فقط.\nشيء واحد لا يزال Chrome OS متأخرًا فيه هو قلة التطبيقات. بالطبع ، لدينا تطبيقات Android وتطبيقات Linux. لكن البعض منها لم يتم تحسينه بشكل جيد للعمل على أجهزة Chromebook.\nلحسن الحظ ، يمكنك تحويل معظم تطبيقات الويب إلى تطبيقات Chrome مُستقلة من خلال خدعة بسيطة. ما عليك سوى الانتقال إلى موقع Aplicationize ولصق عنوان URL الذي تريد تحويله إلى تطبيق. واتبع التعليمات الموضحة على موقع Aplicationize.\nتعد تطبيقات محرّر مستندات Google و Twitter و Facebook و WordPress بعض التطبيقات التي لا تعمل بشكل جيد مع Android والتي يمكنك من خلال تجربة هذه الطريقة الحصول على تجربة أفضل.\nتدعم معظم أجهزة Chromebook الآن وضع الكمبيوتر اللوحي نظرًا لأنها تعمل باللمس بالفعل. لكن كتابة كلمة المرور في وضع الجهاز اللوحي ليست مهمة سهلة حيث تحتاج إلى استخدام لوحة المفاتيح الافتراضية. ولكن يمكننا تغيير كلمة المرور إلى رمز PIN عند الاستخدام في وضع الكمبيوتر اللوحي.\nافتح “إعدادات النظام” وفي قسم “أنت و Google” ، انقر على خيار “قفل الشاشة وتسجيل الدخول“. قم بتغيير الخيار إلى “PIN وكلمة المرور” وقم بتعيين رمز PIN. لذلك في كل مرة تستخدم فيها Chromebook في وضع الكمبيوتر اللوحي ، يمكنك فقط الضغط على PIN لإلغاء القفل.\nيمكنك توصيل هاتف Android في قسم الأجهزة المتصلة وفتح جهاز Chromebook عندما يكون هاتف Android بالقرب منه. تمامًا مثلما يمكنك استخدام Apple Watch لإلغاء تأمين جهاز iPhone الخاص بك.\nكلما توقف أي تطبيق عن الاستجابة ، استخدم اختصار Search + Esc لفتح مدير المهام ، ويمكن من هناك إنهاء العملية من خلاله.\nإنه مثل الضغط على Control + Alt + Delete في Windows.\nتأتي بعض أجهزة Chromebook مع إضاءة خلفية للوحات المفاتيح الخاصة بها. ربما تكون قد رأيت أزرارًا لتغيير سطوع الشاشة ولكن ليس لتغيير سطوع لوحة المفاتيح. يمكنك استخدام مفاتيح Control + Shift + أزرار السطوع لزيادة أو تقليل سطوع لوحة المفاتيح.\nعلى الرغم من أنه يمكنك دائمًا حظر كل الإشعارات عن طريق تنشيط وضع عدم الإزعاج ، ولكن قد تحظر أيضًا بعضًا من الإشعارات المهمة الأخرى. لحسن الحظ ، يتيح لك Chromebook التحكم في الإشعارات لكل تطبيق تمامًا مثل الهاتف.\nببساطة ، افتح لوحة الإعدادات السريعة في أسفل يسار الشاشة وانقر على الإشعارات. يمكنك تمكين وتعطيل الإشعارات لكل تطبيق بسهولة من هناك.\nيتوفر لـ Chrome OS خيار للوصول إلى وضع الشاشة المزدوجة باستخدام اختصار بسيط. استخدام الإختصار Alt + [ على أي تطبيق لمحاذاته إلى الجانب الأيسر من الشاشة ، ويمكن استخدام Alt +] لتطبيق آخر لمحاذاته إلى الجانب الأيمن. ويمكننا أيضًا التبديل بينهما بسلاسة باستخدام اختصار Alt + Tab.\nأيضًا ، لدينا خيار الضغط على اختصار Alt + = لتكبير نافذة أي تطبيق والضغط عليه مرة أخرى لإعادته إلى موقعه السابق.\nفي أجهزة Chromebook ، تم استبدال مفتاح Caps Lock بمفتاح Seach. ولكن لا يزال بإمكاننا الوصول إلى Caps Lock بالضغط على الاختصار Alt + Search أو إعادة تعيينه من الإعدادات.\nانتقل إلى الإعدادات وانقر على لوحة المفاتيح في قسم الجهاز. أمام خيار البحث ، يمكنك إعادة تعيين المفتاح إلى وظائف مختلفة. فقط قم بتعيينه على Caps Lock واستخدم زر Seach هذا كـ Caps Lock من الآن. وتذكر أيضًا أن إعادة تعيين زر Seach إلى capslock سيعطل الاختصارات التي تحتوي على زر Seach مثل Seach + Esc لفتح مدير المهام.\nهناك الكثير من الاختصارات في Chromebook ويمكنك الوصول إلى جميع الاختصارات فقط بالنقر فوق Control + Alt +؟ على Chromebook. سيُظهر لك هذا جميع الاختصارات الممكن استخدامها على جهاز Chromebook في أقسام فرعية مختلفة للبحث بسهولة.\nيمكن التنقل بين علامات تبويب Chrome باستخدام اختصار Control + Tab ، وهو شائع بالفعل. ولكن هناك طريقة أخرى أقل شهرة للتنقل بشكل أسرع.\nيمكنك فقط السحب بثلاثة أصابع على لوحة التتبع من اليسار إلى اليمين ومن اليمين إلى اليسار والتنقل بين علامات التبويب. قد يستغرق الأمر وقتًا للتعود على استخدامه ، ولكن بعد استخدامه لبضعة أيام ، سيجعل هذا الإختصار التنقل أسهل وأسرع.\nولكن تأكد من أنك لا تستخدم إصبعين ، فقد يأخذك ذلك إلى الصفحة السابقة أو الصفحة التالية التي لا تريدها.\nيمكنك فتح التطبيقات في Shelf (مثل Dock أو شريط الأدوات) بسهولة من خلال اختصارات بسيطة. فقط اضغط على Alt + 1 لفتح التطبيق الأول على Shelf من اليسار. بالمثل ، Alt + 2 للتطبيق الثاني ، Alt + 3 للتطبيق الثالث ، إلخ.\nلذلك إذا وضعت Chrome كأول تطبيق في Shelf ، فيمكنك فقط الوصول إلى Chrome عن طريق الضغط على Alt + 1 في كل مرة.\nهذا شيء قد تعرفه بالفعل حيث يمكنك التقاط لقطة شاشة فقط عن طريق الضغط على زر Control + Overview الذي يحتوي على أيقونة مستطيل مع سطرين والمتواجد في مكان F5.\nولكن هناك أيضًا خيار لالتقاط لقطة شاشة جزئية لجزء معين فقط من الشاشة. فقط اضغط على Control + Shift + Overview ، ستصبح الشاشة أغمق قليلاً ، فقط حدد جزء الشاشة الذي تريد التقاط لقطة شاشة له وستحصل على لقطة للشاشة التي تريدها فقط.\nنصيحة: اضغط على Control + Alt + Overview ، والتقط لقطة شاشة لأي نافذة على Chromebook.\nبشكل افتراضي ، تذهب جميع التنزيلات إلى مجلد التنزيل ولا يوجد مجلد آخر على نظام التشغيل Chrome. الحمد لله ، يمكنك تغييره.\nافتح إعدادات المتصفح -> التنزيلات وقم بتغيير الدليل من خلال النقر على زر التغيير. وقم بإنشاء مجلد جديد من هناك إذا كنت تريد. عادةً ما تظل جميع الملفات التي قمت بتنزيلها والملفات التي قمت بنسخها في نفس المكان ، مع هذه الخدعة ، يمكنك بالفعل جعلها أكثر تنظيماً.\nأو حتى يمكنك تنزيل الملفات مباشرةً على Google Drive ، نظرًا لأن Chromebook لا يحتوي على مساحة كبيرة من التخزين ، يمكنك حفظ الكثير من البيانات على Chromebook.\nبشكل افتراضي ، إلى جانب الملفات الأصلية ، تحصل جميعها على خيار Google Drive في مدير الملفات ، ولكن لا يمكنك العثور على أي خدمات أخرى. ولكن يمكننا تثبيتها بسهولة عن طريق فتح قائمة ثلاثية النقاط في تطبيق الملفات والنقر فوق “إضافة خدمة جديدة” ثم “تثبيت خدمة جديدة”. كما يمكننا تنزيل خدمات مثل Dropbox و One Drive وغيرها من هنا بسهولة إلى مدير الملفات.\nكمكافأة إضافية ، يمكنك حتى تغيير دليل التنزيل إليها وتوفير المساحة التخزينية للنظام.\nلدى أجهزة Chromebook خيار لتغيير إخراج الصوت / الإدخال بسهولة عن طريق فتح لوحة الإعدادات السريعة وتحديد الخيار بجانب عناصر التحكم في الصوت. وسوف تظهر جميع الخيارات بما في ذلك Bluetouth. يمكنك التبديل بسهولة بين أجهزة الصوت دون الاتصال وقطع الاتصال في كل مرة.\nلن يتوفر هذا الخيار إلا إذا قمت بتوصيل أي أجهزة بـ Chromebook. وبالمثل ، يمكنك تغيير الإدخالات أيضا.\nيمنحنا نظام التشغيل Chrome خيارًا لإنشاء حساب من شاشة القفل نفسها. مع ذلك ، يمكن لأي شخص فتح جهاز Chromebook الخاص بك ويمكنه إنشاء حساب له. على الرغم من أنه لا يستطيع الوصول إلى ملفاتك ، إلا أنه يمكنه استخدام جهاز Chromebook بأكمله باستخدام حساب Google أو باستخدام حساب Guest.\nفي حالة عدم رغبتك في ذلك ، يمكنك إيقاف ذلك عن طريق الانتقال إلى إعدادات النظام وفي قسم “الأشخاص” ، حدد “إدارة الأشخاص الآخرين” وتشغيل “تقييد تسجيل الدخول على المستخدمين التاليين“. يمكنك تحديد بعض المستخدمين الذين يمكنهم استخدام Chromebook الخاص بك إذا كنت تريد ذلك.\nوقم بإيقاف وضع تصفح الضيف. لذلك لا يمكن لأحد الوصول إلى Chromebook دون أن تقوم أنت بتسجيل الدخول.\nباستخدام Chromebook ، تقدم Google أيضًا بعض العروض لك. يمكنك الوصول إلى هذه العروض من خلال الدخول إلى هذا الرابط: – Chromebook Perks\nافتح هذا الرابط من Chromebook حتى تتمكن Google من التحقق من أنك تستخدم Chromebook وتزويدك برمز ترويجي تحتاج إلى لصقه في خيار Redeem في متجر Play ويمكنك استخدام هذه العروض.\nلقد نجحت أجهزة Chromebook في إضافة الملايين من المستخدمين إلى قواعدها. وهذه الحيل مثل الاختصارات والتصفح المستمر من الهاتف تجعل الأمر أكثر بساطة وسلاسة. ميزات ، مثل تشغيل تطبيقات Linux وتحويل مواقع الويب إلى تطبيقات Chrome ، جلبت الكثير من الوظائف إلى أجهزة Chromebook. نظرًا لأنها تعمل أيضًا باللمس ويمكنها العمل في وضع الكمبيوتر اللوحي ، فهي تُعتبر أفضل الأجهزة اللوحية التي تعمل بنظام Android والتي لديها إمكانية لاستبدال أجهزة الكمبيوتر المكتبية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة لدى الكثير من الأشخاص.\nالنصائح والحيل لـ Chromebook\nأنواع الشبكات وأنواع كابلات الانترنت الرئيسية\nالمنازل الذكية والانتقال إلى بيت جديد: كل ما تحتاج إلى معرفته\nكيفية تقييد أذونات تطبيقات Android التي تم تثبيتها


عدم تحمل الجوتين | الأعراض، التشخيص والعلاج\nحساسية الجلوتين والقمح: نوع من عدم تحمل الجلوتين\nحساسية الجلوتين والقمح هي اضطراب وظيفي غير متعلق بالجلوتين.\nبعض الأفراد الذين لديهم حساسية من الجلوتين والقمح، يتفاعل الجسم مع الجلوتين أو مكونات أخرى في القمح مع أعراض غير محددة للغاية. ومع ذلك، فإن هؤلاء الأشخاص لا يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية (السيلياك) أو حساسية القمح. نظرًا لعدم وجود مؤشرات حيوية محددة لحساسية الجلوتين والقمح، عند تشخيص هذا النوع يتم استبعاد حساسية الجلوتين.\nيمكن أن تحدث فرط الحساسية للجلوتين أو القمح فجأة وفي أي عمر. ومع ذلك، يمكن أن تكون حساسية الجلوتين والقمح عابرة ويمكن أن تتحسن نتيجة لنظام غذائي خالي من الجلوتين.\nأعراض حساسية الجلوتين والقمح\nتختلف أعراض حساسية الجلوتين والقمح بشكل كبير وتظهر في عدة طرق:\nآلام في البطن، بالإضافة إلى الشعور بالحرقة في مدخل المعدة، الغثيان والقيء، انتفاخ البطن،\nالشعور بالامتلاء، الإمساك، الإسهال\nإرهاق وخدر في الذراعين والساقين وتشنجات عضلية وآلام في المفاصل\nصداع، توعك، قلة القيادة،ارتباك، خفة الرأس\nالأكزيما واحمرار أو انتفاخ اللسان\nالعديد من هذه الأعراض هي أيضًا نموذجية لأمراض أخرى، وهذا هو السبب في أن حساسية الجلوتين والقمح غالبًا ما لا يتم التعرف عليها ولا يتم علاجها.\nتشخيص حساسية الجلوتين والقمح\nيتطلب التشخيص المعقد لحساسية الجلوتين والقمح استبعاد السيلياك وحساسية القمح والاستجابة لنظام غذائي خالي من الجلوتين.\nإن عدم وجود علامة بيولوجية موثوقة -بمعنى آخر، مؤشر قابل للقياس –لحساسية الجلوتين والقمح، بالإضافة إلى الأعراض غير المحددة، يعني أن الطريقة الوحيدة لتشخيص الاضطراب هي الاستبعاد. من المهم بشكل خاص أولاً استبعاد مرض السيلياك وحساسية القمح بشكل تام. إذا تم استبعاد مرض السيلياك وحساسية القمح، فإن الخطوة الموالية هي أن يتبع المريض نظامًا غذائيًا خالي من الجلوتين. إذا تحسنت الأعراض بشكل ملحوظ ثم ساءت بمجرد أن يتعرض المريض للجلوتين مرة أخرى، يتم تأكيد التشخيص لحساسية الجلوتين والقمح.\nعلاج حساسية الجلوتين والقمح\nيتطلب علاج حساسية الجلوتين والقمح اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين.\nومع ذلك، على عكس مرض السيلياك، ليس من الضروري الحفاظ على نظام غذائي خالي من الجلوتين بشكل صارم أو دائم. يجب على المريض اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين لمدة سنة أو سنتين على الأقل. بعد هذه الفترة، قد يبدأ المريض في إضافة كميات صغيرة من الجلوتين إلى نظامه الغذائي. يختلف تحمل الجلوتين أو الحساسية منه اختلافًا كبيرًا، فيجب أن تتم إضافة الجلوتين بعناية فائقة.


امنح أثاث ايكيا مظهرًا أنيقًا جديدًا مع هذه الأفكار المذهلة\nهناك الكثير من الحب حول أثاث ايكيا ، تقدم شركة الأثاث السويدية الشعبية قطع الأثاث الشهيرة بأسعار في متناول الجميع. المشكلة هي أن جميع أصدقائك قد يمتلكون نفس قطع الأثاث ، لذلك إذا كنت تريد أن تعطي منتجات ايكيا مظهرًا جديدًا تمامًا ، فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي من خلال تصميم DIY. إليك 10 مشاريع إيكيا للتجديد التي من المؤكد أنها ستجعلك تشعر بالإلهام لأنها توضح لك كيف تأخذ أثاث ايكيا الخاص بك وتحويلها إلى قطع أثاث أنيقة راقية لمنزلك.\nDIY Ikea Akurum Credenza. تقريبا يجعل مثالي\nقم بإنشاء عازمة زائفة من خلال تركيب خزانتين من مطبخ Ikea Akurum بجانب بعضهما البعض على الحائط. تحيط الخزانات بالخشب الملون لإضفاء رونق جانبي طويل متناسق على الحائط لمدة ساعتين ، مما يجعله مثاليًا لتخزين جميع احتياجاتك الأساسية في غرفة الطعام ، كما أن مساحة العداد الإضافية هي المكان المثالي لعرض الفن والمزهريات.\nDIY Ikea Akurum Credenza من Almost Makes Perfect\nDIY معنقدة ايكيا كارلستاد هاك\nDIY معنقدة ايكيا كارلستاد هاك. بلدي اليد يسمى الحياة المصنوع\nقم بتحويل أريكة Karlstad الموجودة لديك إلى أريكة أنيقة مستوحاة من منتصف القرن من خلال ارتداؤها في الوسادة العلوية باليد باستخدام خيوط التنجيد و 40 زرًا. لاستكمال التحول كارلستاد إلى قطعة أكثر تقليدية تم استبدال الساقين الأريكة أيضا مع 4 أرجل البلوط مدبب. هذا DIY المدهش هو المشروع المثالي لمحاولة إعطاء الأريكة القديمة مظهرا جديدا.\nDIY معنقدة ايكيا كارلستاد هاك من بلدي يسمى الحياة اليدوية\nDIY اضافية طويل القامة Ikea Kardemumma أواني النباتات\nDIY اضافية طويل القامة Ikea Kardemumma أواني النباتات. برادي بانش اعادة تشكيلها\nبدلاً من استخدام حامل نباتات ، ارفع نبتاتك على الأرض عن طريق أخذ أواني نباتات Kardemumma وصمغ قاعدة كلتا الوعاء معاً. سوف يعمل وعاء النبات الثاني كمحطة للنبات ويعطي الوهم من وعاء أكبر ينمو النبات فيه.\ndiy اضافية طويلة ايكيا kardemumma اواني النبات من برادي بانش remodel\nDIY ايكيا Vittsjo بار سلة هاك\nDIY ايكيا Vittsjo بار سلة هاك. أنا جميلة جدا\nيعرض Style Me Pretty كيفية ترقية مكتب Ikea إلى عربة بار مذهلة من خلال إرفاق صفائح وألواح الاكريليك الواضحة بقاعدة الطاولة. لتحديث النهاية النهائية لعربة القضيب إلى شيء أكثر متعة الطلاء بالطلاء على المكتب إلى اللون المطلوب وتطبيق ورق مزخرف على رف لوحة الجسيمات.\nDIY Ikea Vittsjo بار سلة المأجور من نمط لي جميلة\nDIY Ikea Strandmon كرسي هزاز\nDIY Ikea Strandmon كرسي هزاز. التصميمات الداخلية من قبل كنز\nمثالية لأولئك منكم الحوامل ، قم بإنشاء كرسي هزاز مريح مريح لك ولطفلك للاستمتاع معًا. ما عليك سوى إرفاق عداء الكراسي الهزاز بقاعدة أرجل الكرسي الموجودة من خلال حفر ثقوب في المتسابقين وحفر أرجل الكرسيين والعدائين معًا. لاستكمال الكرسي ، وصمة الساقين والعدائين كرسي هزاز لمباراة.\nDIY Ikea Strandmon كرسي هزاز من Interiorz بواسطة كنز\nDIY انخفض رسمها ايكيا سفvalو الجدول\nDIY انخفض رسمها ايكيا سفvalو الجدول. الوحش الحلو\nأعطِ دفقة من اللون لجدول سفالبو الخاص بك مع تأثير الطلاء المغمس. للبدء ، قم بإزالة الرف الأساسي للجدول ، وإزالة المسامير الخشبية وملء الثقوب باستخدام حشو الخشب. الشريط التالي من أسفل ¼ من الجدول Svalbo ورسم طبقة واحدة من الطلاء التمهيدي ، تليها اثنين من المعاطف من اختيارك للون الطلاء ومعطف واحد من المعطف الخفيف واضح.\nDIY انخفض رسم الجدول ايكيا سفvalو من مدونة الوحش الحلو\nDIY اثنين منغم Ikea راست تسريحة\nDIY اثنين منغم Ikea راست تسريحة. جناح النهضة\nاصطحب خزانة ملابس Rast غير المكتملة إلى ارتفاعات جديدة عن طريق طلاء الأدراج بدهان أبيض أكريليك وتلوين الإطار الخارجي مع طلاء الخشب الداكن. بعد أن يجفف خزانة الملابس وتجعلها تستبدل المقابض بأزرار نحاس أنيقة ، فإن النتيجة النهائية ستتركك مع خزانة ملابس راقية.\nDIY اثنين منغم Ikea راست تسريحة من جناح النهضة\nDIY Ikea Expedit Dollhouse. تسوق ماما\nباستخدام خزانة عرض 2x2 Expedit كإطار ، يمكنك إنشاء دمية بسيطة. الغراء ورقة الزخرفية كخلفية والأرضيات لتزيين كل من الغرف الأربع. لإكمال مظهر دمية إضافة الأثاث دمية.\nDIY Ikea Expedit Dollhouse من التسوق ماما\nDIY الباحة الجدول مع المدمج في البيرة أو النبيذ برودة\n8 حرة DIY خطط الأثاث مثالية لمنزلك\nالقرش اللاسلكي VX3 كنس استعراض


محمد فؤاد: جمهوري "خط أحمر".. وهذه حقيقة خلافي مع عمرو دياب! | فوشيا\nمحمد فؤاد: جمهوري "خط أحمر".. وهذه حقيقة خلافي مع عمرو دياب!\nنوفمبر, 15 / 2018 2018-11-15 12:08:35\nوجه الفنان المصري محمد فؤاد تحذيرًا شديد اللهجة لكل شخص يحاول أن يخدع جمهوره قائلًا: "جمهوري خط أحمر"، وذلك على خلفية خلافه مع الفنان والمنتج تامر عبدالمنعم بسبب توقف مسلسله "الضاهر"، مشيرًا إلى آخر التطورات التي وصل إليها الطرفان بعد لجوئهما للقضاء. وكشف فؤاد في لقاء خاص مع "فوشيا" خلال حضوره حفل تكريمه بالأكاديمة البحرية عن السبب الحقيقي وراء تأجيل طرح ألبومه الجديد، وإذا كان هناك علاقة بين تسريب بعض أغاني الألبوم وبين تأجيل طرحه، وهل هناك أغان جديدة سيتضمنها الألبوم بعيدًا عن المسربة؟. كما أوضح الفنان محمد فؤاد حقيقة أزمته مع عمرو دياب بسبب بوستر ألبوم فؤاد الجديد والذي\nوجه الفنان المصري محمد فؤاد تحذيرًا شديد اللهجة لكل شخص يحاول أن يخدع جمهوره قائلًا: "جمهوري خط أحمر"، وذلك على خلفية خلافه مع الفنان والمنتج تامر عبدالمنعم بسبب توقف مسلسله "الضاهر"، مشيرًا إلى آخر التطورات التي وصل إليها الطرفان بعد لجوئهما للقضاء.\nوكشف فؤاد في لقاء خاص مع "فوشيا" خلال حضوره حفل تكريمه بالأكاديمة البحرية عن السبب الحقيقي وراء تأجيل طرح ألبومه الجديد، وإذا كان هناك علاقة بين تسريب بعض أغاني الألبوم وبين تأجيل طرحه، وهل هناك أغان جديدة سيتضمنها الألبوم بعيدًا عن المسربة؟.\nكما أوضح الفنان محمد فؤاد حقيقة أزمته مع عمرو دياب بسبب بوستر ألبوم فؤاد الجديد والذي يظهر فيه واقفًا على (هضبة) وهو اللقب الذي يشتهر به دياب.\nلماذا أصرّ محمد فؤاد على استبعاد لبنى عبدالعزيز من "الضاهر"؟\nمحمد فؤاد يُواجه اتّهامات بإهانة عمرُو دياب.. وهذا ردّه؟!\nهل يتعاون محمد فؤاد مع حلا شيحة بعد عودتها من الاعتزال؟


المستوردون يفتشون عن الدولار في السودان\nالمستوردون يقدرون فجوة النقد الأجنبي بخمسة مليارات دولار (Getty)\nيشكو المستوردون في السودان من عدم حصولهم على النقد الأجنبي من البنك المركزي لفترات طويلة، في الوقت الذي تشهد فيه العملة الأميركية ارتفاعا كبيراً في السوق الموازية بسبب ارتفاع الطلب واستمرار المضاربات.\nوتعثرت موارد الخرطوم من النقد الأجنبي منذ انفصال الجنوب صيف عام 2011، والذي كان أحد أهم تبعاته فقدان السودان قرابة ثلاثة أرباع ثرواتها النفطية، التي كانت تعول عليها بشكل كبير في تغذية احتياطي النقد الأجنبي بالبنك المركزي. وتقدر غرفة المستوردين السودانيين فجوة النقد الأجنبي في البلاد بنحو خمسة مليارات دولار.\nووصف رئيس الغرفة القومية للمستوردين السودانيين مالك جعفر، في تصريح لـ "العربي الجديد"، سياسات البنك المركزي بـ"الفاشلة في ما يتعلق بسعر الصرف".\nوسعى المركزي السوداني، أكثر من مرة، لضبط سوق العملات والتحكم في أسعار الصرف بضخ كميات كبيرة من النقد الأجنبي، لكن أسعار الدولار في السوق السوداء لا تزال تحوم حول مستوى 17 جنيها، مقابل نحو 6 جنيهات للدولار في السوق الرسمية.\nورفعت غرفة المستوردين، مؤخرا، مذكرة إلى بنك السودان المركزي أوضحت فيها أن سياسة توفير النقد الأجنبي تحتاج إلى حزمة إجراءات متكاملة.\nورأى رئيس الغرفة القومية للمستوردين، أن عدم استقرار سعر الصرف يرجع إلى عدم وجود سياسات نقدية واضحة، قائلا إن السياسة النقدية الحالية لم تحقق أهدافها المتمثلة في جذب مدخرات المغتربين وإنهاء الفجوة بين السعر الرسمي والسعر الموازي في الصرف.\nلكن محافظ بنك السودان، حازم عبد القادر، قال في تصريحات صحافية قبل يومين، إن السياسات والإجراءات المتعلقة بأوضاع الجهاز المصرفي وتعاملات البنوك السودانية مع نظيراتها الإقليمية والدولية ستظل سارية ولم يطرأ أي جديد من شأنه أن يؤدي إلى تعديل تلك السياسات والضوابط.\nوأصدر البنك المركزي بياناً مؤخرا، أكد فيه استقرار تدفق موارده من النقد الأجنبي من مصادره المتمثلة في الذهب المنتج من الشركات والذهب الذي يتم شراؤه من الأهالي الذين يمارسون التعدين التقليدي.\nوطالب عضو الغرفة التجارية بالسودان، خالد المقبول، بتضافر الجهود لوضع سياسة محددة يتم الالتزام بها لإيقاف نزيف العملة الموجود حالياً، معتبرا في حديث لـ "العربي الجديد" أن وجود أعداد كبيرة من العمالة الأجنبية في السودان، يشكل عبئا كبيراً على موارد النقد الأجنبي المتاحة للتداول.\nالخرطوم تتّجه إلى بكين للحصول على استثمارات


«فلنلتزم بالحقائق لا الخيال»\nاستضاف برنامج (صباح الخير أميركا) Good Morning America الدكتورة جينيفر أشتون Jennifer Ashton من قناة (ايه بي سي نيوز) ABC News لكشف ثلاث أكاذيب وخرافات حول أقنعة الوجه وتعريتها عن الصحة. يأتي هذا تزامنًا مع إقرار شركات الطيران والولايات الأمريكية متطلبات إلزامية تخص أقنعة الوجه وتحذير منظمة الصحة العالمية (WHO) من تفشي المعلومات المغلوطة حول فيروس كورونا المستجد.\n1- الخرافة الأولى: تمنع الظروف الطبية العديد من الناس من ارتداء قناع الوجه في الأماكن العامة\nقالت الدكتورة أشتون إن القليل فقط من الظروف الطبية تحول دون ارتداء قناع الوجه.\nفربما يمتلك بعض الناس أسباب نفسية لعدم ارتداء قناع الوجه مثل الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية وعقلية كمتلازمة اضطراب ما بعد الصدمة أو رهاب الأماكن المغلقة الشديد، ولكن بشكل عام، أضافت أشتون، إنه «إذا كان الشخص بحالة يستطيع بها الخروج إلى الأماكن العامة، فهو يستطيع أيضًا ارتداء قناع الوجه في تلك الأماكن».\n2- الخرافة الثانية: تقطع أقنعة الوجه الأكسجين عنك إلى درجة أنها تجعلك مريضًا\nأكدت أشتون إن: «أقنعة الوجه لا تمنع نفاذ الهواء» وأضافت إن جزيئات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون صغيرة بما يكفي لتخترق قناع الوجه.\nوأضافت أشتون إنه لو كانت أقنعة الوجه تجعل التنفس مستحيلًا، «فسوف يموت كل جراح أو ممرضة وكل فني مختبر أو أي شخص يعمل في وظيفة تتطلب منه ارتداء قناع الوجه».\n3- الخرافة الثالثة: ارتداء قناع الوجه يلغي الحاجة إلى التباعد الاجتماعي\nمرة أخرى، هذا خطأ. حيث قالت الدكتورة أشتون: «لكي أكون واضحة تمامًا، الأمر لا يُحل إما بارتداء قناع الوجه أو الحفاظ على مسافة ستة أقدام بيننا. إنما بالقيام بالأمرين معًا». وأضافت إن «هذا يضمن سلامة وحماية الأخرين بالإضافة إلى حماية نفسك».\nإن أحدى أهم إيجابيات فيروس كورونا هو زيادة الوعي بمخاطر الهواء الذي نتنفسه. في أحد الأيام، أرسل لي صديقٌ رسالة نصية كتب فيها: «رئتاي تحترقان، أشرح لي ما الذي يجري»، وكان ذلك بعدما ذهب لممارسة رياضة العدو في سفوح جبال بويسي Boise بولاية أيداهو...


شاهد.. "غصة" تيريزا ماي بخطاب استقالتها - Lebanon news - أخبار لبنان\nلندن، المملكة المتحدة (CNN)—في مشهد مؤثر، بدا التأثر واضحا على ملامح رئيسة الوزراء البريطانية تيريزا ماي أثناء إلقائها خطاب استقالتها من رئاسة الحكومة البريطانية، الجمعة. وصباح الجمعة، أعلنت ماي استقالتها من رئاسة الحكومة، محددة 7 من يونيو موعدا لخروجها من الحكومة والحزب على خلفية أزمة البريكست. وأوضحت ماي خلال بيان ألقته أمام مقر رئاسة الوزراء…\nلندن، المملكة المتحدة (CNN)—في مشهد مؤثر، بدا التأثر واضحا على ملامح رئيسة الوزراء البريطانية تيريزا ماي أثناء إلقائها خطاب استقالتها من رئاسة الحكومة البريطانية، الجمعة. وصباح الجمعة، أعلنت ماي استقالتها من رئاسة الحكومة، محددة 7 من يونيو موعدا لخروجها من الحكومة والحزب على خلفية أزمة البريكست. وأوضحت ماي خلال بيان ألقته أمام مقر رئاسة الوزراء البريطانية بالعاصمة لندن، أنها ستواصل مهامها كرئيسة للوزراء إلى حين اختيار زعيم جديد للحزب. وقالت “أصبح من الواضح لي الآن أن مصلحة البلاد تقتضي وجود رئيس وزراء جديد ليقود هذه الجهود. لذا أعلن اليوم أنني سأستقيل من زعامة حزب المحافظين “. وختمت بالقول: “قريباً سأترك المنصب الذي كان توليه شرف حياتي، وأن أكون ثاني امرأة تتولى رئاسة الوزراء، ولكن بالتأكيد ليست الأخيرة، أنا أقوم بذلك الآن دون سوء نية ولكن بالكثير من الامتنان بفضل الفرصة التي اتيحت لي لأخدم البلد الذي أحب” وتأتي استقالة ماي بعد الضغوط العديدة التي تعرضت لها على خلفية فشلها في التوصل إلى اتفاق نهائي لخروج بلادها من الاتحاد الأوروبي بعد استفتاء شعبي فيما بات يُعرف بـ“بريكسيت“. أبرز المنافسين لخلافة ماي في منصبها هو بوريس جونسون، وزير الخارجية البريطاني السابق، والذي قدم استقالته من حكومة ماي بعد معارضته للخطة التي قدمتها للخروج من الاتحاد الأوروبي


نظام غذائي سليم للعناية بالشعر | RTM\nالرئيسية/صحة الشعر/نظام غذائي سليم للعناية بالشعر\nيعتبر تساقط الشعر من المشاكل التي يمكن أن تتحول إلى كابوس إذا لم تتمكن من منعه. يمكن أن يكون النظام الغذائي أحد أسباب تساقط الشعر ، ومن خلال تصحيحه ، يمكنك منع تساقط الشعر أو تقليله. في هذه المقالة أنظمة غذائية فعالة لمنع تساقط الشعر سوف نقدم لكم .\nهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإبطاء أو وقف تساقط شعرك ؛ لكن ما عليك القيام به يعتمد على سبب تساقط شعرك. في بعض الحالات ، مثل تساقط الشعر بعد الولادة تساقط الشعر تساقط الشعر ( المرضي) ، قد يتوقف من تلقاء نفسه. ضع في اعتبارك أن فقدان بعض شعرك يوميًا أمر طبيعي تمامًا ، وكل شخص يعاني من درجة معينة من تساقط الشعر يوميًا.\nإذا استمر تساقط الشعر لفترة طويلة ، يجب استشارة الطبيب. يمكن لطبيبك تشخيص سبب تساقط شعرك كنتيجة لمشاكل الغدة الدرقية أو الإجهاد أو عدوى فروة الرأس أو الثعلبة الأندروجينية أو الشيخوخة.\nعلى الرغم من وجود العديد من الأسباب لتساقط الشعر ، بما في ذلك العوامل الوراثية والعمر والأسباب الهرمونية ونقص المغذيات والتسمم والأسباب الدوائية وأسباب المناعة الذاتية – في كثير من الحالات ، يمكن أن تكون التغييرات الغذائية فعالة في علاج تساقط الشعر. يمكن للنظام الغذائي والمكملات المناسبة أن يبطئ أو يعكس عملية تساقط الشعر ويجعل شعرك أكثر كثافة ويزيد من صحة خصلات شعرك.\nإليك بعض الأطعمة التي ستساعد على منع تساقط الشعر.\nالسبانخ مصدر غني بالحديد وفيتامينات A و C والبروتين. يعد نقص الحديد سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر ، ويمكن أن تعوض السبانخ نقص الحديد في جسمك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فيتامين أ الموجود فيه ضروري لإنتاج الزهم. الزهم هي دهون تفرزها الغدد الدهنية للجلد والتي تعمل كمطريات طبيعية ومرطبة لخصلات شعرك. السبانخ غنية أيضًا بأحماض أوميغا 3 الدهنية والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم. هذه المواد مفيدة جدًا في لمعان الشعر وصحة فروة الرأس.\n2- جزر وبطاطا حلوة\nللحصول على شعر لامع ، تأكد من تضمين الجزر في نظامك الغذائي. يشتهر الجزر بخصائص الرؤية. بالإضافة إلى أن الجزر الذي يحتوي على فيتامين أ مفيد جدًا في تحسين نمو الشعر ومنع تساقطه. تعد البطاطا الحلوة أيضًا مصدرًا للبيتا كاروتين ، والذي يتحول إلى فيتامين أ في الجسم. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في الجسم إلى جفاف وحكة فروة الرأس .\n3- البيض ومنتجات الألبان\nيحتوي الحليب واللبن والجبن والبيض وغيرها من المنتجات على العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين وفيتامين ب 12 والحديد والزنك وأحماض أوميغا 6 الدهنية. تعتبر منتجات الألبان أيضًا مصادر غنية بالبيوتين (فيتامين ب 7) وهو مفيد جدًا لمنع تساقط الشعر.\nوعاء دقيق الشوفان في وجبة الإفطار يعني وداعًا لتساقط الشعر. الشوفان غني بالألياف والزنك والحديد وأحماض أوميغا 6 الدهنية والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تحفز نمو الشعر.\nالجوز غذاء مفيد جدًا لشعرك. الجوز هو النواة الوحيدة التي تحتوي على البيوتين ، والفيتامينات B ، B1 ، B6 ، B9 ، فيتامين E ، وكميات كبيرة من البروتين والمغنيسيوم. أي المواد اللازمة لتقوية بشرة الشعر وتغذية فروة الرأس. كما أنه يحمي الحمض النووي لخلاياك من أضرار أشعة الشمس.\nالعدس غني بالبروتين والحديد والزنك والبيوتين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العدس غني بحمض الفوليك ، وهو مفيد جدًا للحفاظ على صحة خلايا الدم الحمراء. خلايا الدم الحمراء مسؤولة أيضًا عن تغذية فروة الرأس والجسم وتزويدهما بالأكسجين.\nتحتوي لحوم الدواجن على الكثير من البروتينات المفيدة جدًا في تقوية وإزالة هشاشة شعرك. لأن الشعر والأظافر مصنوعان من البروتين ، يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي للشخص على نسبة عالية من البروتين.\nالفراولة غنية بالسيليكا. السيليكا معدن أساسي وحيوي لتقوية الشعر ونموه. تشمل الأطعمة الأخرى التي تحتوي على السيليكا الأرز والشوفان والبصل والملفوف والخيار والقرنبيط.\nالزبادي غني بفيتامين B5. تحتوي بعض أنواع الزبادي المدعم على فيتامين (د ) الضروري لصحة بصيلات الشعر. كبديل ، يمكنك أحيانًا استخدام الزبادي لعمل قناع لشعرك.\n10. الأطعمة الغنية بفيتامين سي.\nيساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد في الجسم ونعلم أن نقص الحديد هو أحد أسباب تساقط الشعر. أيضًا فيتامين سي يُعرف بخصائصه المضادة للأكسدة ويقلل من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة التي تضعف شعرك وتكسره. أضف الفواكه مثل البرتقال والبابايا والتوت والليمون والكيوي إلى نظامك الغذائي. يساعد فيتامين سي أيضًا في بناء بروتين يسمى الكولاجين ، وهو فعال جدًا في تقوية الأوعية الدموية التي تدعم جذع الشعر وتمنع تساقط الشعر.\n11. الأطعمة الغنية بفيتامين أ.\nيساعد فيتامين أ ، وهو جزء من تركيبة الريتينويد ، على زيادة نمو الشعر. هذا الفيتامين له أيضًا تأثير في صنع الزهم ، وهو مفيد للحفاظ على صحة فروة الرأس ومنع تساقط الشعر. املأ طبقك بالأطعمة الغنية بفيتامين أ ، مثل البطاطا الحلوة والفلفل الحلو والسبانخ. هذه ليست سوى بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ.\n12-رجيم البحر الأبيض المتوسط\nالأنظمة الغذائية التي تحتوي على الخضار النيئة والأعشاب الطازجة ، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط ، تقلل أو تبطئ ظهور الصلع الوراثي (الصلع الأنثوي أو الصلع النمطي الذكوري). تظهر أفضل النتائج عند تناول كميات كبيرة من الأعشاب مثل البقدونس والريحان والسلطات الخضراء أكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع.\nيتكون شعرك في الغالب من بروتين يسمى الكرياتين. كما ذكرنا ، يحدث تساقط الشعر أحيانًا بسبب نقص العناصر الغذائية. إحدى هذه المواد هي الأحماض الأمينية ، التي تعمل بمثابة اللبنات الأساسية للبروتينات في الشعر. على الرغم البحث من الحاجة إلى مزيد من في هذا المجال ، إلا أن أحد أكثر النظم الغذائية المفيدة لتقليل تساقط الشعر هو النظام الغذائي الغني بالبروتين. يمكن أن يوفر اختيار الأطعمة مثل البيض والمكسرات والفاصوليا والبازلاء والأسماك ومنتجات الألبان قليلة الدسم والدجاج والديك الرومي مصادر البروتين التي تحتاجها.\nتلعب الفيتامينات A و B و C و D والحديد والسيلينيوم والزنك دورًا مهمًا للغاية في العمليات التي ينطوي عليها نمو الشعر وصيانته ، وخاصة انقسام الخلايا. يمكنك الحصول على الفيتامينات المتعددة من السوبر ماركت أو الصيدليات أو اطلب من طبيبك أن يصفها لك.\nيرتبط فيتامين د ببعض الثعلبة الخالية من الندبات (مثل داء الثعلبة ، تساقط الشعر المرضي ، إلخ). يمكن أن يكون هذا الفيتامين فعالاً في إعادة نمو الشعر ومنع تساقطه. تحدث إلى طبيبك حول تناول 800 إلى 1000 وحدة (IU) من فيتامين د يوميًا.\nيشارك البيوتين (فيتامين H أو B7) في تخليق الأحماض الدهنية في الجسم. هذه العملية مهمة جدًا وضرورية لدورة حياة شعرك ومنع تساقطه ، ومن المحتمل أن تلاحظ تساقط الشعر بسبب نقص هذا الفيتامين. تحدث إلى طبيبك حول تناول ثلاثة إلى خمسة ملليجرام من هذا الفيتامين يوميًا.\nيتم استخراج نخيل المنشار من ثمار شجيرة الصنوبر الأمريكية ويساعد الرجال في الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون في الدم. في دراسة بتناول يومي تقريبي 200 ملغ ، لوحظ زيادة في نمو الشعر في حوالي 60٪ من المشاركين.\nيحتوي الجينسنغ على مواد كيميائية نباتية خاصة تساعد على نمو شعر فروة الرأس ومنع تساقط الشعر. تحدث إلى طبيبك حول تناول مكملات الجنسنغ أو على الأقل استخدم الحلول الموضعية التي تحتوي على هذه المادة.\nفروة رأسك لها دورة حياة تشمل النمو والاسترخاء وتساقط الشعر. من الطبيعي أن تفقد مائة شعرة في اليوم. يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من تساقط الشعر المفاجئ ، وتساقط الشعر ، وترقق شعرك بشكل عام. بعض تساقط الشعر مؤقت ويتحسن بتغييرات النظام الغذائي والعلاجات المحددة وتغييرات نمط الحياة.\nقد يكون هناك نوع آخر من تساقط الشعر مستمرًا ولا يختفي حتى يتم حل المشكلة الأساسية. يعاني نصف الرجال من تساقط الشعر في سن الأربعين ، والذي قد يكون وراثيًا مثل الصلع الذكوري (الصلع الذكوري النمطي). كما أن نصف النساء يعانين من تساقط الشعر الوراثي (نمط الصلع الأنثوي) قبل سن السبعين.\nالحالات الطبية مثل داء الثعلبة ، عدوى فروة الرأس أو هوس نتف الشعر (اضطراب الوسواس القهري) ؛\nالتغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل والولادة وانقطاع الطمث أو مشاكل الغدة الدرقية.\nالأدوية أو المكملات ، مثل أدوية السرطان أو ارتفاع ضغط الدم أو الاكتئاب أو هشاشة العظام ؛\nالعلاج الإشعاعي لمشاكل مثل السرطان .\nالإجهاد (الجسدي أو العاطفي) ؛\nتسريحات الشعر ، مثل ذيل الحصان أو الزخارف الدقيقة.\nما هي الخطوات التي اتخذتها لتساقط شعرك؟ هل اتباع نظام غذائي خاص تقليل أو منع تساقط الشعر ساعدك في ؟ شارك تجربتك معنا ومع القراء الآخرين.


أقوال السلف والعلماء في القناعة - القناعة - طريق الإسلام\nأقوال السلف والعلماء في القناعة\nالقناعة - أقوال السلف والعلماء في القناعة\n- قال عبد الله بن عباس رضي الله عنهما: "القناعة مال لا نفاد له" (ذكره ابن عبد ربه في العقد الفريد: [3/169]).\n- وقال علي بن أبي طالب رضي الله عنه: "الرزق رزقان: فرزق تطلبه، ورزق يطلبك، فإن لم تأته أتاك" (ذكره ابن عبد ربه في العقد الفريد: [3/169]، ورواه الجرجاني مرفوعًا في تاريخ جرجان، ص: ).\n- وقال سعد بن أبي وقاص رضي الله عنهما لابنه: "يا بني: إذا طلبت الغنى فاطلبه بالقناعة، فإنها مال لا ينفد؛ وإياك والطمع فإنه فقر حاضر؛ وعليك باليأس، فإنك لم تيأس من شيء قطُّ إلا أغناك الله عنه" (رواه ابن عساكر في تاريخ دمشق: [20/363]).\n- وقال عمر بن عبد العزيز رضي الله عنه: الفقه الأكبر القناعة، وكفُّ اللسان" (أدب المجالسة وحمد اللسان؛ لابن عبد البر، ص: ).\n- وقال الراغب: "الفقر أربعة: فقر الحسنات في الآخرة، وفقر القناعة في الدنيا، وفقر المقتني، وفقرها جميعًا، والغني بحسبه، فمن حصل له في الدنيا فقد القناعة والمقتني فهو الفقير المطلق على سبيل الذم، ولا يقال له غني بوجه" (تفسير الراغب؛ للراغب الأصفهاني: [1/564|]).\n- وقال أكثم بن صيفي لابنه: "يا بني، من لم ييأس على ما فاته ودَّع بدنه، ومن قنع بما هو فيه قرَّت عينه" (روضة العقلاء؛ لابن حبان، ص: ).\n- وقال بكر بن عبد الله المزني: "يكفيك من الدنيا ما قنعت به، ولو كفَّ تمرٍ، وشربة ماءٍ، وظلَّ خباءٍ، وكلما انفتح عليك من الدنيا شيءٌ ازدادت نفسك به تعبًا" (القناعة والتعفُّف؛ لابن أبي الدنيا، ص: ).\n- وقال نعيم بن حماد: "سمعت ابن المبارك يقول: مروءة القناعة أفضل من مروءة الإعطاء".\n- وقال أبو حاتم: "مِن أكثر مواهب الله لعباده وأعظمها خطرًا القناعة، وليس شيء أروح للبدن من الرضا بالقضاء، والثقة بالقسم، ولو لم يكن في القناعة خصلة تُحمد إلا الراحة، وعدم الدخول في مواضع السوء لطلب الفضل، لكان الواجب على العاقل ألا يفارق القناعة على حالة من الأحوال" (روضة العقلاء؛ لابن حبان، ص: ).\n- وقال أيضًا: "القناعة تكون بالقلب؛ فمن غني قلبه غنيت يداه، ومن افتقر قلبه لم ينفعه غِناه، ومن قنع لم يتسخط وعاش آمنًا مطمئنًا، ومن لم يقنع لم يكن له في الفوائت نهاية لرغبته، والجَدُّ والحرمان كأنهما يصطرعان بين العباد" (روضة العقلاء؛ لابن حبان، ص: ).\n- وقال أبو سليمان الداراني: "إن قومًا طلبوا الغنى فحسبوا أنَّه في جمع المال، ألا وإنما الغنى في القناعة، وطلبوا الراحة في الكثرة؛ وإنما الراحة في القلة، وطلبوا الكرامة من الخلق، ألا وهي في التقوى، وطلبوا النعمة في اللباس الرقيق واللين وفي طعامٍ طيبٍ، والنعمة في الإسلام الستر والعافية" (الزهد الكبير؛ للبيهقي، ص: ).\n- وقال أبو الحسن البوشنجي، وسئل عن القناعة؟ فقال: "المعرفة بالقسمة" (الزهد الكبير؛ للبيهقي، ص: ).\n- وعن أبي سليمان أنه قال: "سمعت أختي تقول: الفقراء كلهم أموات إلا من أحياه الله تعالى بعِزِّ القناعة، والرضا بفقره" (صفة الصفوة؛ لابن الجوزي: [2/431]).\n- وقال أبو محرز الطفاوي: "شكوت إلى جارية لنا ضيق المكسب عليَّ وأنا شاب، فقالت لي: يا بني استعن بعِزِّ القناعة عن ذلِّ المطالب، فكثيرًا والله ما رأيت القليل عاد سليمًا. قال أبو محرز: ما زِلتُ بعد أعرف بركة كلامها في قنوعي" (صفة الصفوة؛ لابن الجوزي: [2/258]).\n- وعن الحسن، قال: "لا تزال كريمًا على الناس -أو: لا يزال الناس يُكرِمونك- ما لم تعاط ما في أيديهم، فإذا فعلت ذلك استخفُّوا بك، وكرِهوا حديثك وأبغضوك" (حلية الأولياء؛ لأبي نعيم الأصبهاني: [3/20]).\n- وقال مالك بن دينارٍ: "أزهد الناس من لا تتجاوز رغبته من الدنيا بلغته" (أدب الدنيا والدين؛ للماوردي، ص: ).\n- وكان محمد بن واسع يبل الخبز اليابس بالماء ويأكل ويقول: "من قنع بهذا لم يحتج إلى أحد" (إحياء علوم الدين؛ للغزالي: [3/239]).\nالترغيب في القناعة\nفوائد القناعة، مراتب القناعة، الأسباب المعينة على اكتساب القناعة\nمعنى القناعة لغةً واصطلاحًا\nأقوال السلف والعلماء في العفة\n(2) فوائد القناعة\nأمثال في القناعة، القناعة في واحة الشعر\nالراحة ها هنا\nأسباب الفلاح كما بَيَّنَتْهَا السُّنَّةُ النَّبَوِيَّة


ملحومة شبكة المبارزة ، شبكة المبارزة الخضراء ، الملحومة شبكة أسلاك السياج المصنعين والموردين في الصين\nDINGZHOU FEIHONG METAL MESH CO.,LTD ملحومة شبكة المبارزة,شبكة المبارزة الخضراء,ملحومة شبكة أسلاك السياج,شبكة عالية القوة المبارزة,,\nالصفحة الرئيسية > قائمة المنتجات > سياج سكني > ملحومة شبكة المبارزة\nفئة المنتج من ملحومة شبكة المبارزة, ونحن المصنعين المتخصصة من الصين،ملحومة شبكة المبارزة, شبكة المبارزة الخضراء الموردين / مصنع,الجملة منتجات ذات جودة عالية من ملحومة شبكة أسلاك السياج R & D والتصنيع،لدينا الكمال خدمة والدعم الفني ما بعد البيع. نتطلع الى تعاونكم!\nبولي كلوريد الفينيل مغلفة بسياج شبكة أسلاك مع PVC مربع آخر وصف: 1. إن أسلاك الفولاذ الملحومة مصنوعة من سلك المجلفن الثقيل بواسطة آلة اللحام مع لون مختلف مغطى بمسحوق فينيل مختلف. 2. تستخدم غالبية سياج الأسلاك 3D الملحومة كحواجز أمنية عالية بسبب...\nبولي كلوريد الفينيل مغلفة بسكك حديدية 3D شبكة أسلاك وصف: 1.By اثنين من أساليب التصنيع المختلفة ، وينقسم ملحومة الأسلاك المبارزة في بعض أنواع الأسلاك السياج. السياج يمكن أن تكون مصنوعة من الأسلاك المجلفنة بواسطة آلة اللحام أو مصنوعة بالأسلاك السوداء...\nPE المغلفة سلكية مش سياج 2 "X 4" للحديقة وصف: 1-يستخدم "سياج الأسلاك الملحومة" من 2 "× 4" على نطاق واسع في المجال التجاري ، مثل موقف للسيارات ومنطقة الصناعة ومكان الحديقة. 2. إن تركيب 3D Wire Fencing Wire سهل للغاية ،...\nPVC المغلفة V حارس أمن شبكة السياج وصف: 1. يمكن تزويد سياج الأسلاك الملحومة بقياس سلك 4.5mm ، حجم ثقب 75mm x 150mm و البعد 1600mm x 2100mm. 2. يمكن التحكم في قطر سلكية 3D Fencing Wire Fencing في 1٪ أكثر أو أقل ، بسبب تقنية الرسم. 3. هيكل هذا السياج...\nPVC المغلفة ملحومة شبكة المبارزة مع الانحناءات مثلث 50MM و 200 MM وصف: 1. حجم "شبكة المبارزة الملحومة" هو قياس الأسلاك 5.5 مم مع ثقب شبكة 75 مم × 150 مم والبعد 2030 ملم × 1600 ملم ، أدلى 4 طيات. 2. لون 3D سياج ملحوم هو RAL 6005 ، RAL6012 و...\nيوفر FHM مصنع سياج مجموعة متنوعة من "شبكة سياج ملحومة" لسلسلة التوريد الخاصة بك / مستودع. قد يكون لديك خيار متعددة هنا. سياج شبكة سلكية ملحومة هو سياج الصلب باستخدام خيوط السلك ملحومة معا لتشكيل شبكة قوة عالية. تستخدم أسوار الشبكة السلكية الملحومة في الغالب كحواجز أمنية عالية حيث تكون الرؤية من خلال السياج ضرورية أو مرغوبة.\nقائمة المنتجات ذات الصلة ملحومة شبكة المبارزة , شبكة المبارزة الخضراء , ملحومة شبكة أسلاك السياج , شبكة عالية القوة المبارزة , ملحومة شبكة البوابة


أيوب القرا يتولى مهمة طرد «الجزيرة»\nلم تمضِ أيام قليلة على إعلان نيته «طرد قناة الجزيرة من إسرائيل»، كلّف رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، أمس، وزير الاتصالات أيوب القرا، بتهيئة مشروع قانون يهدف إلى إغلاق مكتب القناة القطرية في مدينة القدس المحتلة.\nوكان نتنياهو قد كشف أخيراً، عبر منشور له على موقع «فايسبوك»، أنه توجه مراراً إلى الأجهزة الأمنية، طالباً منها إغلاق مكتب «الجزيرة» في القدس، لافتاً في حينه إلى أن طلبه قد يكون غير ممكن بسبب «تفسير القانون»، لكنه أكّد سعيه إلى إجراء تعديلات قانونية معينة تتيح بموجبها «طرد الجزيرة من إسرائيل». بدوره، أعلن القرا أنه بصدد التحضير لمشروع القانون، وفق «ما يتماشى مع طلب رئيس الحكومة نتنياهو». إذ زعم الأخير أن «القناة القطرية لعبت دوراً بارزاً في التحريض ضد إسرائيل، والتشجيع على التطرف والإرهاب»، وخاصة خلال أحداث القدس والمسجد الأقصى الأخيرة، علماً بأن قناة «الرأي والرأي الآخر» طالما استضافت مسؤولين إسرائيليين لمحاورتهم عبر شاشتها. وبرغم ذلك، يأتي سعي نتنياهو في وقت يطرح فيه رباعي المقاطعة قائمة مطالبه الـ 13 على قطر، كشرط للحوار معها تمهيداً لإنهاء الأزمة الخليجية، والتي تتضمن بنداً بإغلاق «الجزيرة». إذ قال القرا إن «دولاً عديدة، منها دول عربية، تواجه المضامين التحريضية التي تبثها الجزيرة، ولذلك فهي تطالب الآن بإغلاقها». ولفت إلى أن إسرائيل «تتضامن مع الدول العربية المعتدلة التي تكافح التطرف الديني والإرهاب».\nكذلك، اعتبر أن «لا مكان لأي فضائية داعمة للإرهاب في إسرائيل، وعليه مثلما عملت كل من السعودية، ومصر، والأردن، والبحرين والعديد من الدول التي طردت طواقم القناة المحرضة، علينا توحيد الجهود من أجل مكافحة الفضائيات التي تحرض وتشجع على الإرهاب».\nفي غضون ذلك، ذكرت وسائل إعلام إسرائيلية أن «القرا بدأ بتشكيل طاقم مهني من الوحدة القانونية في وزارته، بهدف إيجاد صيغة ملائمة عبر تشريع خاص لحجب بث القناة القطرية». وأشارت إلى أن «الطاقم سيضم ممثلين عن مجلس البث والكابلات والسلطة الثانية».


فنادق مطبخ في فينيكس\nفنادق من فئة مطبخ بمدينة فينيكس\nالفنادق التي تشتمل على مطابخ في فينيكس\nإذا كنت ترغب في طهي وجباتك الخاصة أثناء زيارة فينيكس، فقد يكون اختيارك لمكان إقامة يشتمل على مطبخ فكرة جيدة بالنسبة إليك. هل تعتقد أن هناك ما يجعلك تشعر كأنك في منزلك أكثر من تحضير بعض الطعام الشهي في مطبخ مريح؟ يساعدك الموقع Hotels.com في تحضير وجبة رائعة بسهولة أثناء سفرك؛ كل ما عليك هو اختيار واحدة من بين غرف الفنادق التي تشتمل على مطبخ في فينيكس. قد يكون تناول الإفطار المنزلي المُغذّي هو أفضل ما تبدأ به يومك قبل استكشاف كل ما يتوفر في هذه المدينة. الأشخاص الذين يزورون فينيكس حتمًا يحبون المسارح، ما قد يُعد وسيلة رائعة للاستمتاع باستكشاف المنطقة المجاورة. من بين مناطق الجذب التي يجب ألا تفوتك زيارتها خلال رحلتك: ملعب منتجع توكينج ستيك وتشايس فيلد وحديقة الحيوان في فينيكس.


كبار أفراد العائلة المالكة البريطانية يلتقون معًا في استقبال قمة مجموعة G7 | Bitajarod - Online Magazine\nليدي غاغا تثير الجدل مجددًا بإطلالتين غريبتين في نيويورك\nهل عادت العلاقة العاطفية بين عمرو دياب ودينا الشربيني بعد انفصالهما؟\nهذا ما قاله عباس النوري بعد مرور 32 عاماً على زواجه\nإلهام شاهين تزور فوج إطفاء بيروت.. من المطار الى المرفأ فوراً\nدنيا بطمة متهمة بتشويه القفطان المغربي.. إطلالة سيئة تعرضها للانتقاد\nدراما كوميدية تجمع بين سلمان خان وساجد ناديوالا.. Bhaijaan\nسلافة معمار تنشر صورة والديها الراحلين وتوجّه رسالة\nأشتون كوتشر لا يحبذ الاستحمام كثيراً\nشاكيرا تمنع طفليها من سماع أغانيها لهذا السبب\nمتابع تمنى لها الموت.. فيفي عبده: “لم أفرح بحياتي”\nرغم كورونا.. تجمهر معجبي جان يمان أمام الفندق\nنداء شرارة تردّ على متابع تحدّث عن “عنوستها”\nنجم Prison Break يكشف عن إصابته بالتوحّد: “كان صدمة وليس مفاجأة”\nانتقادات لاذعة تطال روبي.. والسبب؟\nنشرت بواسطة:Bitajarod في أخبار عالمية يونيو 12, 2021\tالتعليقات على كبار أفراد العائلة المالكة البريطانية يلتقون معًا في استقبال قمة مجموعة G7 مغلقة\nمتابعة بتجــرد: تحتضن المملكة البريطانية قمة مجموعة الدول الصناعية السبع الكبرى G7 من 11 إلى 13 يونيو في أول لقاء لها منذ جائحة كورونا وبعد تولي الرئيس الأمريكي “جو بايدن” رئاسة الولايات المتحدة الأمريكية.\nوبحسب موقع “ميرور” التقى كبار أعضاء العائلة المالكة معًا في كورنوال – الملكة “إليزابيث” والأمير “تشارلز” و”كاميلا” ودوق ودوقة كامبريدج – حيث حضرت الملكة حفل استقبال زعماء العالم لحضور قمة G7 في أكبر منطقة جذب سياحي حيوية مذهلة في كورنوال، مشروع إيدن الذي غالبًا ما يُطلق عليه لقب “العجائب الثامنة في العالم”.\nالتقت الملكة بجانب رئيس الوزراء البريطاني “بوريس جونسون” بزعماء G7 من بينهم رئيس الولايات المتحدة “جو بايدن” المستشارة الألمانية “أنجيلا ميركل”، رئيس الوزراء الكندي “جاستن ترودو”والرئيس الفرنسي “إيمانويل ماكرون”، رئيس الوزراء الإيطالي “ماريو دراجي”، رئيسة المفوضية الأوروبية “أورسولا فون دير لاين” ورئيس الوزراء الياباني “يوشيهيدي سوجا” في حفل الاستقبال.\nوانضم إليها الأمير “تشارلز”، دوقة كورنوال، الأمير “ويليام” ودوقة كامبريدج. كما سيقضي “بايدن” وقتًا مع الملكة في قلعة وندسور يوم الأحد.\nيُعد مشروع إيدن هو نقطة جذب للزوار في كورنوال، إنجلترا، المملكة المتحدة. يقع المشروع في منطقة طينية خزفية مستصلحة تقع على بعد 2 كم من مدينة سانت بلازي و5 كم من أكبر مدينة في سانت أوستل.\nيهيمن على المجمع مرفقيان ضخمان يتكونان من قباب بلاستيكية مجاورة تضم آلاف الأنواع النباتية تبدو وكأنها هبطت من الفضاء- المشهد مذهل.\nيشمل المشروع أكبر منطقتين حيويتين تحاكي بيئة الغابات المطيرة. يحتوي هذا الجذب أيضًا على حديقة نباتية خارجية والتي تعد موطنًا للعديد من النباتات والحياة البرية الأصلية في كورنوال والمملكة المتحدة بشكل عام، كما أن لديها العديد من النباتات التي توفر خلفية مهمة ومثيرة للاهتمام، على سبيل المثال ، تلك التي لها تراث ما قبل التاريخ.\nهناك خطط لبناء مشروع إيدن الشمالي Eden Project North في مدينة موركامبي الساحلية، لانكشاير، مع التركيز على البيئة البحرية.\nوقد تم إنشاء هذا المشروع للتثقيف حول التنوع البيولوجي، الذي يحتل مكانة عالية في جدول أعمال مجموعة السبع.\nأصرت الملكة على استعارة سيف احتفالي لقطع كعكة خلال حفل الإستقبال مما أثار الضحك من “كيت ميدلتون” و”كاميلا”. فقد تسلمت الملكة السيف من قبل “إدوارد بوليثو” اللورد الملازم في كورنوال لمهمة قطع الكعكة الكبيرة بمناسبة الغداء الكبير في مشروع إيدن.\nوعندما أخبرها أحد المساعدين أن هناك سكينًا تقليديًا متاحًا ردت الملكة: “أعلم أنه يوجد ، وهذا أكثر غرابة”.\nوبعد تسليم السيف الاحتفالي استخدمت الملكة سكينًا لقطع شريحة ثانية من الكعكة وعلقت: “هذا يبدو جيدًا جدًا”.\nسيقوم سرب من الطائرات الجوية البريطانية – السهام الحمر – بعمل عرض جوي فوق سماء كورنوال بالقرب من قادة أقوى دول العالم.\nسيشهد جدول أعمال القمة الرئيسي اليوم التزام المجموعة بخطة جديدة تهدف إلى منع تكرار جائحة Covid-19 ، بالإضافة إلى قضايا رئيسية أخرى تشمل تغير المناخ.\nعند افتتاح الجلسة الرسمية الأولى للقادة على طاولة خشبية مستديرة تطل على الخليج، قال “جونسون” للقادة: “نحن بحاجة للتأكد من عدم تكرار بعض الأخطاء التي ارتكبناها خلال الأشهر الثمانية عشر الماضية أو نحو ذلك. وضعنا ما هو مطلوب للسماح لاقتصاداتنا بالتعافي”.\nكما تحدث السيد “جونسون” عن رفع المستوى ومعالجة تغير المناخ وإيجاد ملايين عديدة من الوظائف التي تتطلب أجوراً عالية ومهارات عالية خلال فترة الانتعاش.\nواستكمل قائلًا: “ما تريده شعوب بلادنا الآن أن نركز عليه …. هو أننا نعيد البناء بشكل أفضل معًا، نعيد البناء أكثر خضرة، نعيد البناء بشكل أكثر عدلاً، نعيد البناء بشكل أكثر مساواة، ربما بطريقة أكثر حيادية بين الجنسين، وأنثوية.”\nكما ستشمل أيضًا الإجتماعات على عدد من الملفات الأمنية والسياسية العالمية الساخنة.


روحاني يهاجم المحافظين... "زمنهم ولى" - النهار\nروحاني يهاجم المحافظين... "زمنهم ولى"\n8 نوار 2017 | 18:50\nشن الرئيس الايراني #حسن_روحاني هجوما عنيفا على #المحافظين، مؤكدا ان الشعب سيقول في الانتخابات الرئاسية في 19 ايار، انه "لا يريد الذين لم يستخدموا طوال 38 عاما" إلا الوسائل القمعية، على ما ذكرت وكالة "إيسنا" الطلاىبية.\nوقال: "منطقكم منطق المنع، وليس لديكم شيء آخر لتقدمونه"، ملمحا بذلك الى المرشحين المحافظين الذين لم يسمهم مباشرة. واضاف: "انا مرشح لأقول لأنصار العنف والمتطرفين ان زمنهم ولى".\nواشار الى ان "الشعب الايراني قال" في الانتخابات الرئاسية العام 2013، والتي فاز بها، "انه اختار طريق الحرية"، و"سيعلن مرة اخرى في الانتخابات الرئاسة المقبلة رفضه لاولئك الذين لم يتقنوا سوى الاعدامات والسجون فقط طوال 38 عاما"، ملمحا بذلك الى سنة اندلاع الثورة الاسلامية العام 1979.\nوحذر الناخبين الذين ينوون الامتناع عن التصويت في 19 ايار، مؤكدا ان المحافظين "اتخذوا قرارا ببناء جدران في الشوارع". وقال: "انتم لا تعرفونهم. أعرفهم جيدا. اتخذوا القرار ببناء جدران في شوارع طهران لفصل النساء عن الرجال، وطبقوا ذلك في محل عملهم ايضا"، رغم ان اي مسؤول لم يتحدث حتى الآن عن هذا الفصل.\nوسارع المسؤول المحافظ علي رضا زكاني الى الرد في تغريدة، قائلا: "هذا الاتهام السخيف والمتكرر لا يخدع احدا. في المقابل، الجدار الاقتصادي بين حكومة التجار والصحون الفارغة للناس واضح للعيان".\nويتنافس 6 مرشحين في #الانتخابات_الرئاسية_الايرانية: ثلاثة من التيار المعتدل، هم روحاني ونائب الرئيس الاول اسحق جهانغيري ومصطفى هاشمي طبا، وثلاثة من التيار المحافظ، هم عمدة طهران الحالي محمد باقر قاليباف ورجل الدين ابراهيم رئيسي ومصطفى ميرسليم.\nوبينما يشدد المحافظون على الوضع الاقتصادي، خصوصا مساعدة الفقراء وتأمين فرص العمل، يشدد روحاني والمرشحون الآخرون على الحريات السياسية والاجتماعية والثقافية، ورفض عزلة ايران على الساحة الدولية.\nوتستهدف انتقاداته خصوصا عمدة طهران قاليباف، القائد العسكري السابق والمسؤول عن الشرطة الوطنية، وابراهيم رئيسي الذي خدم طوال اكثر من 20 عاما في السلك القضائي، حيث شغل مناصب رفيعة.\nوروحاني شخصيا هو ايضا من نتاج النظام الاسلامي، حيث شغل عددا من المناصب.\nروحاني ينتقد من يحاولون تخريب الاتفاق النووي\nالمصادقة على ترشيح روحاني واستبعاد نجاد\nالانتخابات الرئاسية في ايران\nروحاني يهاجم المحافظين


BitTorrent تطلق تطبيق Bleep للرسائل والمكالمات الامنة – اخبار التقنية\nالرئيسية / تطبيقات / BitTorrent تطلق تطبيق Bleep للرسائل والمكالمات الامنة\nBitTorrent تطلق تطبيق Bleep للرسائل والمكالمات الامنة\n14 مايو, 2015\tتطبيقات\nBitTorrent، الشركة من وراء بروتوكول مشاركة الملفات الشعبي بنفس الاسم، اطلقت بالامس تطبيق iOS جديد الذي يهدف إلى منافسة تطبيقات مثل سناب شات، سكايب، فيسبوك ماسنجر وغيرها من تطبيقات الرسائل.\nالتطبيق الجديد يسمى Bleep، والشركة تصفة بأنه الحل للمراسلات الفورية الامنة مع أصدقائك، حيث ان التطبيق لا يقوم بحفظ أي بيانات في سيرفرات الشركة أو أي سيرفرات أخرى.\nBleep يتيح لك التصفح الخفي عن طريق الاشتراك في الخدمة فقط باستخدام اسم مستخدم، على الرغم من أنه يمكنك أن تختار ربط عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك ورقم الهاتف بحيث يستطيع أصدقائك العثور عليك بسهولة على الخدمة.\nمع Bleep، يمكنك أيضا أن تطمئن إلى أنه تم تشفير من المرسل إلى المتلقي عند التحدث مع أصدقائك من خلال المكالمات الصوتية وكذلك رسائل الدردشة.\nكما يتضمن Bleep وضع الرسائل المؤقتة يسمى Whisper. في وضع Whisper، لا يوجد هناك عمليا أي تاريخ للدردشة حيث ان كل رسالة أو صورة يتم إرسالها تختفي تلقائيا بعد مشاهدتها ب25 ثانية.\nأيضا في وضع Whisper، يتم حجب أسماء المستخدمين في البداية حتى النقر على الشاشة، وعندها فقط تصبح الرسالة واضحة. هذا لا يشجع المستخدمين أخذ لقطات شاشة من رسائلWhisper، لان الرسالة أو أسم المستحدم فقط تكون مرئية في نفس الوقت.\nلماذا هذا مهم: BitTorrent Bleep يدخل حقل مزدحم من تطبيقات المراسلة، لكنه واحد من التطبيقات القليلة التي لا تجمع بيانات التعريف أو تخزين المعلومات الخاصة بك في سحابة شركة ما. في مرحلة ما بعد إدوارد سنودن، Bleep قد تكون قادرة على بناء قاعدة من المستخدمين الذين سئموا من احتياح شركات التكنولوجيا لخصوصيتهم. Bleep متاح للتحميل مجانا لأجهزة iOS و اندرويد .\nالوسومBitTorrent Bleep iOS apps\nالسابق بدون ميزة تنشيط القفل، ساعة ابل أكثر عرضة للسرقة من ايفون و ايباد\nالتالي تطبيقات مجانية لفترة محدودة (14 مايو)


تحميل Карманная Рыбалка 2.9.03 مجانًا لنظام أندرويد\nPocket Fishing هو محاكاة صيد مذهلة لجهازك المحمول بنظام التشغيل Android. اللاعبون مدعوون لزيارة أكثر أماكن الصيد الخلابة ، والقبض على عشرات الأنواع من الأسماك الصغيرة والكبيرة ، والتنافس مع الأصدقاء في المهارة وأكثر من ذلك بكثير!\nالمشكلة الرئيسية في الصيد هي الكسل. الكسل في التقاط قضبان الصيد ، وكسل الاستيقاظ مبكرًا في الصباح ، والكسل في جمع العديد من المعالجات ، وأحيانًا يكون من العبث انتظار الصيد لساعات عديدة. لكن صيد الجيب أمر مختلف تمامًا!\nمع هذه اللعبة ، ستكون دائمًا بين يديك جميع سمات الصياد الحقيقي ، يمكنك الصيد في وسائل النقل العام ، على أريكة مريحة ، مع الأصدقاء - في أي مكان! قم بتنزيل التطبيق مجانًا على موقعنا على الإنترنت واحصل على فرصة للانغماس في جو لا يصدق!\nسيتمكن عشاق الصيد من اختبار قوتهم في أوضاع لعب مختلفة. اختر الوضع المجاني ، وانتظر بهدوء وصول المسروقات في أي من المواقع المتاحة. اختر البطولات والمسابقات ، وابدأ في صيد الأسماك الأكثر واقعية من أجل التفوق على جميع منافسيك!\nيستحق "الاحترام" المنفصل عملية صب قضيب ، لأنك تحتاج بالضبط إلى تكرار حركة "رمي" هاتفك المحمول! فقط لا تحاول بجد ، فإن المصيد المقدر بالكاد سيعوض الجهاز الذي تم تحطيمه على الحائط.\nعدد كبير من مواقع الحياة الواقعية ، من نهر تامبوف الصغير إلى بحيرة بايكال كاملة التدفق ؛\nأنواع عديدة من صنارات الصيد ، وعربة الصيد ، والأسماك ، والطُعم ، وغير ذلك من صفات الصيد ؛\nالقدرة على اصطياد عناصر الطرف الثالث بدلاً من الأسماك ؛\nمنافسة الأصدقاء من شبكة التواصل الاجتماعي Facebook ؛\nرادار خاص للصيادين.\nنظام المتصدرين والإنجاز العالميين.\nتعد لعبة Pocket Fishing بلا شك واحدة من أفضل ألعاب المحاكاة الافتراضية للأجهزة المحمولة. مناظر طبيعية رائعة وأصوات واقعية للطبيعة وفيزياء الحركات وعدد كبير من الأشياء ومكوِّن تنافسي - ما الذي يمكن أن يريده محب الصيد الحقيقي أكثر من ذلك؟!\nКарманная Рыбалка بالنسبة لـ APKshki.com تم التحميل 12 مرات. Карманная Рыбалка موزعة بحرية في نوع الملف apk.


تم إعادة تشغيل "الأنبوب الليلي" بعد أن وقع الآلاف على عريضة لجعل سلامة المرأة أولوية\nتمت إعادة "الأنبوب الليلي" بعد أن وقع آلاف الأشخاص على عريضة لجعل سلامة المرأة أولوية.\nانتقل عمدة لندن ، صادق خان ، إلى Twitter لمشاركة الأخبار الإيجابية في تغريدة تقول ، "جديد: ستستأنف خدمات Night Tube على خط Victoria and Central Line في 27 نوفمبر. لقد حقق Night Tube نجاحًا هائلاً منذ أن قدمناه في عام 2016 - وسيساعد ذلك في تحسين السلامة والسماح للجميع بالاستمتاع بثقافة لندن وحياتها الليلية ".\nأكد صادق الأخبار التي تفيد بأن Night Tube قد أعيد الآن بعد أن وقع الآلاف على عريضة قدمتها إيلا واتسون ، لجعل سلامة المرأة أولوية.\nعلى الرغم من ترحيب الكثيرين بالخبر ، ضغط بعض النقاد على العمدة لاتخاذ مزيد من الإجراءات. غرده أحدهم وقال ، "أخبار سارة! متى يتم إضافة الأسطر الأخرى؟ اليوبيل ، الشمالية ، بيكاديللي ، أوفرغراوند ".\nبينما سبر آخر ، "كان الخط الشمالي دائمًا هو الأكثر ازدحامًا الذي وجدته ، خاصةً مع أماكن مثل كلافام وليستر سكوير... يجب أن يكون ذلك أولوية ، بالتأكيد؟!"\nتم إنشاء الالتماس الذي كان السبب الجذري لإعادة تقديم Night Tube من قبل طالبة الماجستير إيلا واتسون. بدأت الفتاة البالغة من العمر 26 عامًا هذه الحملة لأنها تعتقد أن هذا المستوى من الوصول إلى خدمات مترو أنفاق لندن هو " أفضل خيار نقل لضمان عودة ملايين النساء في جميع أنحاء لندن إلى المنزل بأمان في المساء والليل في هذا اليوم شتاء".\nوجاء في بيانها على صفحة الالتماس: "إن إعادة فتح الاقتصاد الليلي بعد الإغلاق بدون هذه البنية التحتية يضر بالنساء سلامة." تلقت العريضة أكثر من 78000 توقيع حتى وقت كتابة هذا التقرير ، وهي تقترب من الهدف الأولي وهو 100000 لتناقش رسالتها في البرلمان من قبل النواب.\nفيما يلي بعض أفضل المنصات والجمعيات الخيرية والمبادرات المخصصة للتصدي لعنف الذكور ضد المرأة\nنحن لسنا بأمان. لكن هذه المنظمات تكافح من أجل تغيير ذلك.\nبواسطة تشارلي روس\nفي وقت سابق من هذا العام ، تحدث صادق خان عن صعوبات إعادة فتح الأنبوب الليلي بسبب مخاوف من وجوده هناك لن يكون عدد الركاب كافياً ، فضلاً عن التعقيدات التي تأتي مع تدريب المشغلين الجدد خلال جائحة.\nفى يونيو، وأكد أنه قد يعاد فتح خط أو سطرين بحلول نهاية العام، و أخبر LBC هذا الصباح سيتم الإعلان عن مزيد من المعلومات حول هذا "في الأسابيع القليلة المقبلة".\nنظرًا لأن الأيام أصبحت أقصر ، وشعرت النساء بقلة عدم الأمان في الخروج في الشوارع والسفر إلى المنزل بعد حلول الظلام ، فإن Night Tube لم تشعر أبدًا بالحاجة إلى المزيد. خاصة بعد التغطية الإخبارية المروعة لجرائم قتل سارة ايفرارد و سابينا نيس، اللذين قُتلا في الساعات الأولى من مساء اليوم في لندن هذا العام.\nسيحصل العنف ضد النساء والفتيات الآن على نفس وضع الجريمة مثل الإرهاب\nكل امرأة تُقتل هي الكثير من النساء اللواتي فقدن بسبب عنف الذكور.\nبواسطة آنا بيرلي\nتشير إيلا إلى المصير المروع لهاتين الفتاتين في صفحة الالتماس أيضًا ، مشيرةً إلى الاحتجاج بأن وقد تبع ذلك مثالاً على "الخوف الذي تواجهه النساء من المشي بمفردهن أو الوقوف في الشوارع في المساء والساعة ليل".\nوتجادل بأن القرار الذي تم اتخاذه لتأجيل إعادة فتح الأنبوب الليلي سيكون له "تأثير غير متناسب على النساء و الفئات ذات الدخل المنخفض "، خاصة عندما ترى أن 70٪ من النساء في المملكة المتحدة قد تعرضن للتحرش الجنسي في الأماكن العامة ، وفقًا إلى هيئة الأمم المتحدة للمرأة.\nتشير إيلا أيضًا إلى أن Night Tube نفسها تتطلب مزيدًا من العمل لجعلها أكثر أمانًا ، وتدعو رئيس الوزراء بوريس جونسون ورئيس البلدية (بالإضافة إلى العديد من الرجال الآخرين في السلطة) "لتحمل مسؤولية النساء أمام الجمهور سلامة".\nيتفق آخرون في طليعة الكفاح من أجل سلامة المرأة. "من المفهوم أنه في وقت تشعر فيه النساء بخطر عنف الذكور لدرجة أنهن يبحثن عنه أي شيء يمكن أن يجعل حياتهم اليومية أكثر أمانًا ، "ريبيكا هيتشن ، رئيسة السياسات والحملات في تحالف إنهاء العنف ضد المرأةويضيف. "لكن الأمر لا يتعلق بالنقل الذي نقوم به ، إنه يتعلق بالرجال الذين يستهدفون النساء ويؤذونهن."\nوتضيف قائلة: "على الرغم من أن الأنبوب الليلي يمكن أن يكون تحسنًا ملموسًا في وقت لا يتم فيه فعل الكثير لزيادة سلامة النساء والفتيات". "نتفق مع منظم هذا الالتماس ، إنه ليس الحل - الحل هو معالجة جذور العنف ضد النساء والفتيات."\nنحن سعداء جدًا لأن النساء سيكون لديهن الآن خيار ركوب الأنبوب الليلي مرة أخرى - ولكن ماذا عن خطوط الأنبوب الأخرى؟\nتعرف على مزيد من المعلومات حول عريضة إيلا ، بما في ذلك كيفية التوقيع والنقرهنا.\nيمكن جعل التحرش في الشوارع غير قانوني في إنجلترا وويلز ، في محاولة للمساعدة في معالجة العنف ضد النساء والفتيات\nبواسطة علي بانتوني\nكيف أعتني بصحتي العقلية كامرأة سوداء في عالم عنصريالعلامات\nبعد ظهر أحد أيام أواخر مايو من العام الماضي ، أرسلت رسالة WhatsApp إلى أعز أصدقائي تتكون من خمس علامات استفهام فقط. ردت بالرسائل على الفور ، قائلة ببساطة: "أنا أعلم". حيث أصبحت الأخبار ووسائل التوا...\nكيف تحب نفسك: ثلاث خطوات لبناء الثقةالعلامات\nلي حب النفس كانت الرحلة رحلة برية. إن النظر إلى صور نفسي الآن ، والنور والثقة اللذان ينضحان بهما ، يجعلني أرغب في البكاء لأنني لم أعتقد مطلقًا أنني سأصل إلى هنا. المرأة التي أنا عليها اليوم معروفة ...\n6 نصائح للتعامل مع الشعور بالإرهاق بعد الإغلاقالعلامات\nبعد أكثر من عام من الدورات الإخبارية الهائلة ، وفترات طويلة من العزلة الاجتماعية وكلمة "غير مسبوقة" نظرًا لاستخدامه كثيرًا ، يبدو الآن أنه لا معنى له ، فقد بدأت الأشياء في العمل في طريقها نحو ملف "...


المدير الإقليمي بـ"الصحة العالمية" لـ"العين الإخبارية": كورونا يتطور سريعا بالشرق الأوسط\nالخميس 2020/4/16 08:34 م بتوقيت أبوظبي\nتتواصل الجهود الدولية لمواجهة فيروس كورونا الجديد "كوفيد-19"، من أجل إيقاف انتشاره المتواصل، والسعي لتطوير لقاح للقضاء عليه.\nوقال الدكتور أحمد المنظري، المدير الإقليمى لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، إن وضع كورونا في إقليم المتوسط يتطور "بسرعة كبيرة"، وتقييمه في الإقليم والعالم بأنه "عالي الخطورة".\nوأكد "المنظري"، في حواره مع "العين الإخبارية"، أنه على الرغم من هذه التقييمات إلا أنه "لا تزال أمامنا الفرصة لاحتواء الفيروس"، عبر إظهار أعلى درجات الالتزام بإجراءات الوقاية، والبحث النشط عن حالات الإصابة.\nولم يخف "المنظري" قلقه بعد أن قفزت حالات الإصابة المؤكدة في إقليم شرق المتوسط خلال الأسبوعين الماضيين إلى 100 ألف، ونحو 5 آلاف وفاة.\nوحذر "المنظري" الحكومات من التسرع في رفع القيود المفروضة على نشاط السكان، أو تقليل ساعات الحظر، موجها التحية إلى دولة الإمارات العربية المتحدة على شمول المواطنين والمقيمين بخدمات الفحص، وذلك في سياق الحوار التالي..\nهل انتقال فيروس كورونا يتم بوتيرة متسارعة في الشرق الأوسط؟\nالوضع في إقليم شرق المتوسط يتطور بسرعة كبيرة، إذ تجاوزت أعداد حالات الإصابة المؤكدة فيه الـ100 ألف، كما تجاوز عدد الوفيات 5 آلاف وفاة.\nتلك الأرقام منخفضة نسبياً إذا قورنت بأعداد الإصابات في مناطق أخرى، حيث يحل إقليم شرق المتوسط في المرتبة الـ4 بين أقاليم منظمة الصحة العالمية الـ6، من حيث نطاق انتشار "كوفيد-19".\nولكن في الوقت نفسه لا يزال الوضع يتطور بين يوم وآخر، وشهدنا تسارعا مثيرا للقلق في بلدان الإقليم، وخلال أسبوعين تقريبا تضاعف عدد الحالات في إقليمنا، وقفز من نحو 32 ألفا إلى أكثر من 100 ألف.\nهل تخشى عدم فاعلية بعض النظم الصحية أمام ارتفاع المصابين بكورونا؟\nيساورنا القلق أن يؤدي الطلب المتزايد على المرافق الصحية والعاملين الصحيين إلى إنهاك بعض الأنظمة الصحية، ومن ثم تصبح غير قادرة على العمل بفعالية.\nوأتحدث بصفة خاصة عن النظم الصحية في بلدان الصراعات والطوارئ الممتدة، التي تعاني من الإنهاك وضعف البنية الأساسية، وبصفة عامة نقيم الوضع في الإقليم وفي العالم بأنه عالي الخطورة، ولكن لا تزال أمامنا الفرصة لاحتواء الفيروس والحد من آثاره.\n- هل سنلجأ لاتخاذ خطوات أكثر صرامة لمواجهة كورونا؟\nليس بعض الحكومات العربية فقط، ما نأمله وندفع في اتجاهه أن تعمل جميع البلدان في كل مكان بكل عزم وقوة وجدية على تطبيق إجراءات أكثر صرامة وفعالية لاحتواء الفيروس، ووقف سلاسل انتقاله.\nنحن نعرف الآن أن السبيل الوحيد لتحقيق ذلك هو إظهار أعلى درجات الالتزام، بتطبيق الإجراءات المتعلقة بالبحث النشط عن حالات الإصابة في المجتمع.\nوعلينا أن نعلم أن اكتشاف الحالات مبكرا يجعل وقف الانتقال أمرا ممكنا قبل استفحال الوضع، ولا بد من التوسع في الفحوص المختبرية لتحديد المصابين، وتحديد المخالطين لهم، وعزلهم، ومعالجتهم معالجة داعمة.\n- ما قولك في دعوات التوسع في إنشاء المستشفيات الميدانية؟\nلا بد من توقع السيناريوهات كافة، والاستعداد لأسوأ سيناريو، ويعني ذلك التوسع في إعداد مراكز للعزل مهيأة لاستيعاب أعداد أكبر من المصابين، ومجهزة جيدا، وتطبق فيها تدابير الوقاية من العدوى ومكافحتها.\n- ما المطلوب من الأنظمة الصحية في العالم العربى؟\nمضاعفة العمل الجاد للتصدي لفيروس كورونا، وفي الوقت نفسه الاستعداد للسيناريوهات والمسارات التي قد يأخذها الفيروس في أي لحظة.\n- كيف ترى دعوات تخفيف القيود المفروضة في الدول العربية؟\nننصح بعدم التسرع في رفع القيود المفروضة على نشاط السكان، أو تقليل ساعات الحظر، فقد لاحظنا بعد عدة أسابيع من تطبيق حظر التجول والحظر الشامل أن بعض البلدان تخطط بالفعل لرفع القيود المفروضة على الناس بالبقاء في المنزل.\nوترغب منظمة الصحة العالمية كما يرغب الجميع في رفع هذه القيود، ولكن في الوقت نفسه قد يؤدي رفع القيود بسرعة شديدة إلى انتشار فتاك لحالات العدوى والوفيات.\n- ما المطلوب بدقة من الدول قبل رفع القيود؟\nنحثّ البلدان قبل رفع القيود على الأخذ في الاعتبار ببعض العوامل المهمة، وهي أن مكافحة انتقال المرض قد اكتملت، وأن الخدمات الطبية والمتعلقة بالصحة العامة متاحة بقدر كافٍ، وأنه قد تم الحدّ من مخاطر الفاشية في أماكن محددة مثل مرافق الرعاية الطبية، وأن التدابير الوقائية قد تم تنفيذها في أماكن العمل والمدارس والأسواق والأماكن الأخرى التي يرتادها العامة.\nوهذا مع التأكيد على أن المجتمعات المحلية على علم تام بهذه المرحلة الانتقالية وتشارك فيها، وأن لكل فرد دورا في إيقاف هذه الجائحة.\n- ما الإجراءات المطلوبة لحماية الأطقم الطبية؟\nننصح بأهمية تدريب الكوادر الصحية على كيفية وقاية أنفسهم من العدوى داخل المرافق الصحية، خاصة عند التعامل مع مرضى كوفيد-19، وكذلك تدريبهم على الطرق الصحيحة لاستعمال معدات الوقاية الشخصية ومتى وأين يجب ارتداؤها.\nوعلى العاملين الصحيين الحرص التام على تطبيق إجراءات الوقاية من العدوى، ومكافحتها داخل المرافق الصحية، والاهتمام بالاطلاع على الإرشادات المتعلقة بها وإجادة تطبيقها.\nومن المهم للغاية توفير الإمدادات من معدات الوقاية التي يحتاجها العاملون الصحيون، فهذه الموارد ثمينة ويجب الحفاظ عليها وعدم إهدارها.\nونوصي العاملين الصحيين بالوقاية. ولا بد من التعامل بكل حرص وجدية مع مصادر العدوى، وتجنبها من خلال إتقان طرق ارتداء أدوات الوقاية الشخصية، والمعرفة الجيدة لتدابير الوقاية من العدوى ومكافحتها داخل المرافق الصحية والحرص على تطبيقها دون تهاون.\nونقول لهم اعتنوا بأنفسكم وأنتم تواجهون كوفيد-19، واستعينوا ببعض الممارسات المفيدة للتأقلم، واحصلوا على قسط كاف من الراحة أثناء العمل أو بين المناوبات، ومارسوا التمارين الرياضية، وتناولوا قدرا كافيا من الطعام الصحي، تواصلوا مع الأسرة والأصدقاء.\n- ما نصائحكم للمجتمعات العربية؟\nنصيحتنا لكل المجتمعات في الإقليم وخارجه هي المثابرة على جهود الاستجابة للجائحة دون كلل أو ملل، والتحلي بروح الالتزام والتضامن والانضباط في التقيد بالإجراءات التي تفرضها الحكومات والسلطات المحلية، فكل هذه الإجراءات مهما بلغت شدتها تهدف لحماية أفراد المجتمع، والحد لأدنى درجة ممكنة من أضرار الجائحة.\nنعلم أن لهذه الإجراءات تبعاتها الاقتصادية والاجتماعية، بل ربما النفسية ولكنها لازمة وضرورية، وكلما التزمنا بها بجدية وشمولية كلما أتت بنتائج إيجابية وفعالة.\nكما ننصح مجتمعاتنا بالتحلي بالوعي اللازم والاطلاع المستمر على المعلومات الصحيحة من مصادرها المعروفة والموثوقة، وتجنب الشائعات والأخبار المغلوطة.\nوفي الوقت نفسه نحذر من الاستغراق المبالغ فيه في التعرض لأخبار الجائحة على نحو يضر بالصحة النفسية، ويثير الفزع بلا مبرر أو يسبب الاكتئاب.\nكلنا مسؤولون عن حماية أنفسنا من خلال تطبيق تدابير الوقاية ونشر الروح الإيجابية، ومساعدة السلطات في اكتشاف حالات الإصابة بسرعة التوجه إلى الجهات الصحية المعنية في حال ظهور أعراض فيروس كورونا على أي منا أو من المحيطين بنا.\n- أعلنت وزارة الصحة في دولة الإمارات توسيع نطاق الفحوصات لحصر الحالات المصابة بكورونا.. ما تعليقكم؟\nهذه من الخطوات الضرورية والمطلوبة في تلك المرحلة من الاستجابة لجائحة كورونا. فالتوسع في الفحوصات يمثل أحد الإجراءات المهمة لاكتشاف الإصابات وتحديد الحالات المؤكدة، وكذلك تتبع مخالطي تلك الحالات، وكل ذلك يؤدي إلى محاصرة الفيروس والحد من انتقاله وكسر سلاسل الانتقال داخل المجتمع.\nونحيي دولة الإمارات العربية المتحدة على شمول المواطنين والمقيمين بخدمات الفحص، فالفيروس لا يعرف حدودا ولا يعرف جنسيات، وشمول الجميع بالفحوصات يمثل ضمانة لاكتشاف أي بؤر مجهولة للعدوى.\n- هل اقترب العالم من إنتاج لقاح لفيروس كورونا؟\nتطوير لقاح يتطلب فترة زمنية لا تقل عن عام بل ربما تزيد قليلا، لضمان المرور بكافة مراحل التجارب السريرية اللازمة لضمان فعالية اللقاح ومأمونيته.\nوقد قطعنا مراحل لا بأس بها على طريق تطوير لقاح، وهناك عدة لقاحات من عدة بلدان ومراكز بحثية جميعها قيد التجريب، وسترى النور في الوقت المناسب.\nولكننا لا نقف عُزلا من الأسلحة في انتظار إنتاج علاج أو لقاح، بل نعول كثيرا على التدابير الوقائية والإجراءات الاحترازية، ومضاعفة جهود الاكتشاف المبكر للحالات وتتبع المخالطين لوقف سلاسل الانتقال، والتطبيق الحاسم والرشيد لإجراءات التباعد البدني وتوعية الأفراد بمسؤوليتهم عن حماية أنفسهم ومن حولهم من خلال تطبيق تدابير الوقاية المختلفة.\n4 خطوات لمواجهة أزمات كورونا بالدوري البحريني\nمنسق أممي: مليشيا الحوثي تنتهك العمل الإنساني رغم كورونا


رؤية الشيوخ في المنام لابن سيرين. رؤية البنات الصغار في المنام لابن سيرين قال عنه الشيخ الكريم أن تأويله خير وبشرى للشخص الرائي بفضل الله عز وجل وعن التفسير الصحيح له سوف نتعرف عليه في المقال التالي عبر موقعنا عرب وود إن شاء الله تعالى ومن المعروف أن. يقول ابن سيرين أن رؤية العجين في المنام لها الكثير من التأويلات المختلفة على حسب حالتها وشعور الإنسان في الحلم فعلي سبيل المثال إذا كانت غير مختمرة فهي علامة على الضيق المصاب به الرائي وقلة المال الذي يملكه والذي يسبب له الكثير من الضغوط.\nأدق التفسيرات لرؤية الشيخ في المنام لابن سيرين موقع مصري from msry.org\nدلالات رؤية الميت في المنام. من رأى في المنام أن شيخا يكلمه أو يخاطبه في المنام فهذا تنبيه وإنذار للرائي بضرورة ترك المعاصي والذنوب وقيل أن كلام الشيخ رسالة من الله تبارك وتعالى للعبد فإن رأى الرائي شيخا يرتدي ثيابا ناصعة البياض فهذا ملك كريم حقا وإن كان الشيخ ذو لحية كثيفة وبيضاء اللون فهذا. تفسير حلم رؤية الدبور في المنام لابن سيرين والنابلسى ورؤية الدبور في المنام تدل على وجود عدو في حياة الرائي لا يتمنى له الخير ويضمر البغض والكره له وقتل الدبور يدل على التخلص من الاعداء وزوال الهم والكرب.\nرؤية الرجل الجميل الوسيم في المنام لابن سيرين الرجل الجميل الوسيم تتمناه كل أنثى وترسمه كفتى أحلامها وتتمنى أن يكون زوج لها بالمستقبل وعند رؤية الرجل الجميل الوسيم فيعد من التفسيرات المحمودة والتأويلات التي تبشر بالخير.\nلو شاهدت المتزوجة نفسها تعمل في شركة كبيرة وكلفها مديرها بمهام صعبة وتمكنت من إنجازها في مدة قصيرة فهذه إشارة على قوتها وقدرتها على حل. دلالات رؤية الميت في المنام. رؤية البنات الصغار في المنام لابن سيرين قال عنه الشيخ الكريم أن تأويله خير وبشرى للشخص الرائي بفضل الله عز وجل وعن التفسير الصحيح له سوف نتعرف عليه في المقال التالي عبر موقعنا عرب وود إن شاء الله تعالى ومن المعروف أن. رأيت في المنام ان سلفتي دعتني لركوب الحصان بقصد الترفيه والتسلية وذهبنا بعيدا وذهبنا بعيدا لا اتذكر الى وين.\nأوضح ابن سيرين أن رؤية المدير ترمز إلى الخير والشر وذلك يعتمد على حالة المدير سعيد أو حزين وأيض ا على علاقتك به في المنام كالآتي.\nتفسير رؤية العجينة في المانم يحمل الكثير من التأويلات لابن سيرين وكبار الفقهاء ونتعرف عليها جميعا من خلال خذا المقال في موقع مصري والدلالات التي تشير إليها الرؤية.\nرؤية البنات الصغار في المنام لابن سيرين قال عنه الشيخ الكريم أن تأويله خير وبشرى للشخص الرائي بفضل الله عز وجل وعن التفسير الصحيح له سوف نتعرف عليه في المقال التالي عبر موقعنا عرب وود إن شاء الله تعالى ومن المعروف أن.\nدلالات رؤية الميت في المنام.\nتفسير حلم رؤية الدبور في المنام لابن سيرين والنابلسى ورؤية الدبور في المنام تدل على وجود عدو في حياة الرائي لا يتمنى له الخير ويضمر البغض والكره له وقتل الدبور يدل على التخلص من الاعداء وزوال الهم والكرب.\n← صلاة العصر في المنام صور شعر حزين →


الكوكا تثير توترًا بين بوليفيا والاتحاد الأوروبي\nالقاهرة - بوابة الوسط | الأحد 12 مارس 2017, 11:34 صباحا\nانتقد الرئيس البوليفي إيفو موراليس احتمال إعادة الاتحاد الأوروبي النظر بتعاونه في مكافحة المخدرات بعدما قررت لاباز مضاعفة المساحات المزروعة بشكل قانوني بأوراق الكوكا.\nوصادق موراليس على قانون جديد الأربعاء يرفع المساحات القانونية المزروعة بالكوكا من 12 ألف هكتار إلى 22 ألفًا. إلا أن دراسة مولها الاتحاد الأوروبي العام 2013، تفيد بأن 14700 هكتار كافية لتلبية الطلب القانوني، وفق وكالة الأنباء الفرنسية.\nوتشكل أوراق الكوكا المكون الرئيس للكوكايين، إلا أنها تمضغ أيضًا وتشرب بعد نقعها في ممارسات تقليدية في جبال آلانديس لمكافحة الجوع والتعب وأعراض الارتفاع عن سطح البحر.\nورأى سفير الاتحاد الأوروبي في بوليفيا، ليون دو لا توري، تعليقًا على صدور القانون الجديد بضرورة «إعادة تحديد التعاون» بين لاباز وبروكسل.\nولم يوضح دو لا توري ما هي الملامح الجديدة للتعاون، إلا أن إيفو موراليس وهو مزارع سابق لأوراق الكوكا رأى أن «وقف التعاون سيكون متناقضًا بعض الشيء». ويشكل الاتحاد الأوروبي راهنًا شريك بوليفيا الأول في مكافحة المخدرات منذ العام 2008 عندما طردت الوكالة الأميركية لمكافحة المخدرات التي اتُهمت بـ«التآمر».


الخميس 05 نوفمبر 2020 09:16 صباحاً 0 مصراوي تبليغ حذف\n09:00 ص الخميس 05 نوفمبر 2020\nالوذمة الشحمية هي حالة مرضية تعبر عن التوزيع غير المتساوي للدهون تحت الجلد وخصوصا في منطقة الفخذ والجزء السفلي من الأرجل والورك والركبتين والذراع. ويمكن مواجهة هذه الحالة المرضية من خلال العلاج الفيزيائي وشفط الدهون.\nوأوضح البروفيسور مانويل كورنيلي، أخصائي الأمراض الجلدية والتناسلية، أن الوذمة الشحمية هي اضطراب خلقي في توزيع الدهون يحدث بسبب التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث، مشيرا إلى أنه يصيب النساء حصريا تقريبا.\nوأضاف كورنيلي أن الوذمة الشحمية عبارة خلل في "النقل"؛ حيث تزداد الأنسجة الدهنية في الساقين والذراعين، وهذه الدهون بدورها تنتج المزيد من السائل اللمفاوي، ما يعني أنه سيتعين على الأوعية اللمفاوية نقل المزيد من السائل بعيدا، مما يؤدي إلى زيادة العبء، وفي مرحلة ما يبقى السائل اللمفاوي بين الخلايا الدهنية.\nويعاني المرضى من تضخم وسماكة في الأرجل، وفي 90 % من الحالات من الأيدي السميكة أيضا، في حين أن الجذع والقدمين واليدين تبقى نحيفة، مع عدم استجابة للتخسيس والبرامج الرياضية.\nبالإضافة إلى ذلك، يشعر المصابون بالألم عند الضغط الخفيف على هذه الأماكن. وعادة ما يحدث هذا الألم الناجم عن الضغط بالذراعين بعد بضع سنوات من ظهوره في الساقين.\nومن جانبه أوضح أخصائي جراحات التجميل الألماني مويتابا جودس أن المرض ينقسم إلى ثلاث مراحل، في المرحلة الأولى: يبقى الجلد ناعما، ولكن عادة ما يكون النسيج تحت الجلد في الساقين والذراعين سميكا. وفي المرحلة الثانية: يكون الجلد متكتلا. وفي المرحلة الثالثة: يكون الذراعان والساقان سميكان وغير متساويين، وغالبا ما تنتفخ الأنسجة الزائدة.\nوأشار كورنيلي إلى أن علاج الوذمة الشحمية يشمل العلاج الفيزيائي لإزالة الاحتقان، وذلك بإجراء التصريف اللمفاوي اليدوي والجوارب الضاغطة والعلاج بالحركة والعناية بالبشرة. ويساعد هذا العلاج على تخفيف الأعراض، لكنه لا يقضي عليها تماما؛ فالعلاج النهائي هو الاستئصال الجراحي للأنسجة الدهنية للوذمة الشحمية.\nوطور كورنيلي تقنية جراحية خاصة للوذمة الشحمية ويستخدمها منذ عام 1997، وهي عبارة عن نحت الدهون الليمفاوية؛ لأنه يجب إزالة كل الدهون الموجودة بين الجلد والعضلات مع الحفاظ على الأوعية اللمفاوية. وإذا لم يجد ذلك نفعا، يتم اللجوء لما يعرف بشفط الدهون.