معدل الحمض الاميني عند التخطيط للحمل وأسباب الانحرافات - الاطفال الصغار - 2020\nدعا الحمض الاميني جزيئات الحمض الأميني محددة. المتقدم لتشكيلهم هو الميثيونين. مستوى الحمض الاميني في الدم ليس مؤشرا ثابتا. في فترات مختلفة من الحياة ، يمكن أن ترتفع أو تنخفض.\nفي النساء ، يمكن أن تحدث مثل هذه التغييرات أيضًا أثناء الحمل. وكقاعدة عامة ، ينخفض تركيز هذه المادة في الدم إلى حد ما بعد الحمل مباشرة وقبل الولادة مباشرة.\nالرجل الميثيونين يحصل ، تناول البروتين. تم العثور على هذه المادة في المنتجات الحيوانية. تركيزات عالية من هذه المادة في بيض الدجاج واللحوم.\nخلال النمو قبل الولادة للطفل ، هذا المكون البروتين مهم جدا. إنه يؤثر على كيفية عمل الدورة الدموية المشيمية. المشيمة هي الجهاز الرئيسي الذي يتلقى الطفل من خلاله ، الموجود في بطن أمي ، جميع المواد اللازمة لتنميته. إذا لم يعمل بشكل صحيح ، فقد يؤدي إلى ظهور أمراض مختلفة من التطور داخل الرحم.\nبالنظر إلى آلية عمل مادة معينة أثناء الحمل ، يمكن للمرء أن يفهم أهمية تصميمها في مرحلة التخطيط. المستوى الطبيعي من الهوموسيستين في دم امرأة تستعد لتصبح أمًا ضروري لحمل طفل سليم.\nهذه المادة مسؤولة عن أداء العديد من الوظائف ، ليس فقط للنساء ، ولكن أيضًا للرجال. في الجسم الذكور الحمض الاميني مسؤول عن العديد من مؤشرات الجهاز الوعائي.\nيحمي التركيز الطبيعي لهذه المادة في الدم الجدران الداخلية للأوعية الدموية من "الالتصاق" بالصفائح الدموية. هذا يساهم في حقيقة أن جلطات الدم واللويحات تصلب الشرايين لا تتشكل على جدران الأوعية الدموية.\nتؤدي زيادة تركيز الدم في مادة معينة غالبًا إلى بدء تجويف الشرايين. وبالتالي ، يتم تقليل إمدادات المواد الغذائية والأكسجين إلى الأعضاء الداخلية. هذا يؤدي إلى حقيقة أنها تبدأ في العمل لا بالكامل.\nيحدث تصلب الشرايين عند الرجال الأكبر من 40 عامًا. وبالتالي ، ينبغي تحديد مستوى الحمض الاميني في الدم من قبل جميع الآباء في المستقبل من هذا العصر وكبار السن.\nيعتقد الخبراء أن معيار هذه المادة في الدم هو 10-11 ميكرولتر / لتر. إذا انخفض هذا المؤشر إلى 8 إلى 9 ميكروليتر / لتر ، سينصح الطبيب بالتأكيد الأم الحامل بمراقبة نظامها الغذائي وحتى تصحيح النظام الغذائي اليومي.\nمطلوب الدم الوريدي للدراسة. يوصي الأطباء بإجراء تحليل لنساء يستعدن لأن يصبحن أمهات ، 3-4 أشهر قبل التصور المخطط للطفل. هذه الفترة كافية تمامًا لتصحيح الانتهاكات ، إذا تم تحديدها بعد الدراسة.\nإذا أعطت المرأة مثل هذا التحليل في وقت سابق وكانت لديها أي انحرافات عن المعيار ، فمن الأفضل في هذه الحالة التبرع بالدم لمدة 5-6 أشهر قبل الحمل المخطط له. يجب أن يتم الأمر نفسه بالنسبة لجميع الأمهات الحوامل اللاتي يتعرضن لخطر كبير لزيادة الحمض الاميني.\nمن المهم جدًا أن يكون تركيز هذه المادة في الدم قبل الحمل المخطط له أقل من 13 ميكرول / لتر. إذا كان هذا المؤشر أعلى بكثير من هذا المستوى ، فقد يكون هذا تهديدًا لمزيد من النمو داخل الرحم. في مثل هذه الحالة ، من الأفضل تطبيع مستوى الحمض الاميني قبل الحمل.\nالتدريب الخاص غير مطلوب قبل إجراء هذا الاختبار المختبري. ومع ذلك ، لا يزال هناك عدد من التوصيات.\n1-2 أيام قبل زيارة المختبر يجب مراقبة نظامهم الغذائي بعناية. يجب استبعاد الأطعمة الدهنية والمقلية من القائمة. عشية الدراسة يجب أن يكون من السهل تناول العشاء وعدم إفراط الجسم في صعوبة هضم الأطعمة.\nمن الأفضل التبرع بالدم للتحليل في الصباح على معدة فارغة. يمكنك شرب بعض الماء قبل الذهاب إلى المختبر. يجب أن تكون آخر وجبة 7.5-8 ساعات قبل التبرع بالدم.\nمن الأفضل قبل يوم واحد ألا تدخن ولا تشرب الخمر. هذا قد يؤثر على النتيجة. إذا تبين أن الأرقام غير موثوق بها ، فقد يكون من الضروري في مثل هذه الحالة تكرار التحليل.\nتقتصر التمارين أيضا على الأنشطة البدنية المكثفة. يجب مراعاة هذه التوصية قبل 2-3 أيام من زيارة المختبر. الأحمال العادية بطريقة أو بأخرى لا تحتاج إلى أن تكون محدودة.\nقد تكون شروط تحليل الاستعداد مختلفة. هذا يعتمد إلى حد كبير على مدى تحميل المختبر. متوسط الوقت المتاح للتحليل هو عادة 1-2 أيام.\nيمكنك الدراسة في المؤسسات الطبية المختلفة. في كثير من الأحيان ، تتم الاختبارات في المختبرات الخاصة. في هذه الحالة ، يتم إرسال نتيجة الاختبار الناتجة عن طريق البريد الإلكتروني ، وهي مريحة للغاية.\nفي كثير من الأحيان ، يتم تحديد مستوى الحمض الاميني عالية خلال الدراسة. مجموعة متنوعة من العوامل يمكن أن تؤدي إلى هذا الشرط. في بعض الحالات ، حتى أنها تعمل في وقت واحد.\nمع نقص فيتامينات المجموعة ب ، يزداد مستوى الحمض الاميني. وتشمل هذه المواد فيتامين B9 ، B12 ، B6 ، B1. غالبًا ما تظهر هذه الحالة في نظام غذائي غير لائق.\nيمكن أن يظهر نقص العناصر أيضًا في أمراض مختلفة في الجهاز الهضمي. تؤدي أمراض الأمعاء ، المصحوبة بانتهاك الامتصاص ، إلى حقيقة أن فيتامينات هذه المجموعة تتوقف ببساطة عن الامتصاص الكامل في مجرى الدم.\nالتدخين وتعاطي الكحول يمكن أن يؤدي أيضا إلى زيادة مستويات الدم من الحمض الاميني. يجب على الآباء المحتملين التخلي عن هذه العادات السيئة تمامًا. لن يؤثر هذا بشكل إيجابي على حالة صحتهم ، بل سيؤدي أيضًا إلى زيادة احتمال الحمل.\nينبغي لمحبي القهوة الانتباه أيضًا إلى تركيز الحمض الاميني في الدم. لاحظ العلماء أن الاستخدام المتكرر لهذا المشروب يمكن أن يؤدي إلى زيادة تركيزه في الدم. الحد من استهلاك هذا المشروب يمكن تطبيع مستويات الحمض الاميني.\nأيضا هذا المؤشر يمكن أن يكون منخفضا. هذه الحالة في الممارسة الطبية أقل شيوعًا. إذا تم تقليل تركيز الحمض الاميني في الدم بشكل طفيف ، فلن يكون هناك حاجة للعلاج الدوائي في هذه الحالة.\nالحمض الاميني عند التخطيط للحمل\nالحمض الاميني هو نوع غير بروتيني من الأحماض الأمينية الموجودة في جسم الإنسان بغض النظر عن العمر والجنس. يمكن أن يختلف مستوى المادة المعينة تحت تأثير العديد من العوامل.\nبالنسبة للنساء ، عند التخطيط للحمل وحمل الجنين ، يلعب هذا الحمض الأميني دورًا مهمًا ، حيث يضمن إمداد الدم بالمشيمة بشكل طبيعي ، ويزود الجنين بجميع العناصر الغذائية الضرورية ويؤثر على الحالة العامة للجسم.\nكيف تأخذ التحليل وكيف تستعد له؟\nلتحقيق أقصى قدر من الموثوقية لتحليل الحمض الاميني ، من الضروري إجراء إجراءات تحضيرية خاصة. المواد اللازمة للدراسة هي المصل.\nيتم تنفيذ الإجراء بالطريقة القياسية - يتم أخذ دم المريض من الوريد. يجب إجراء دراسة مخبرية للمادة في غضون ساعتين بعد جمعها.\nالإجراءات التحضيرية التي يتعين القيام بها خلال اليوم السابق للتحليل:\nالحمض الاميني الطبيعي عند التخطيط للحمل\nقاعدة الحمض الاميني للنساء هو مؤشر من 4.6 إلى 12.44 ميكرول / لتر تحت تأثير بعض العوامل ، قد ينخفض مستوى الأحماض الأمينية أو يزيد. في بعض الحالات ، تعتبر التغييرات في المقاييس بمثابة إنذار. يمكنك فك نتائج الاختبار بنفسك أو بمساعدة أخصائي.\nالحمض الاميني المرتفع عند التخطيط للحمل\nيمكن أن تؤدي العديد من العوامل إلى زيادة في مستوى الأحماض الأمينية في الدم ، بما في ذلك ليس فقط التأثيرات الخارجية ، ولكن أيضًا الأمراض التقدمية للأعضاء الداخلية. يتم الكشف عن أسباب الزيادة في الحمض الاميني عن طريق الاستبعاد أو الفحص الإضافي من قبل متخصصين متخصصين.\nالأسباب الأكثر شيوعاً لزيادة الحمض الاميني هي سوء التغذية وإساءة استخدام العادات السيئة ونقص كبير في الفيتامينات في الجسم. إذا أظهر التحليل ارتفاع نسبة الحمض الاميني ، ثم بعد تحديد أسبابه ، يوصي الطبيب بالتخلص من العوامل الضارة وبعد تكرار وقت معين بإجراء الاختبار.\nأسباب زيادة محتوى الأحماض الأمينية يمكن أن تكون العوامل التالية:\nهوموسيستين مرتفعة - ما هي العواقب؟\nالحمض الاميني هو هرمون يصنع في الجسم نتيجة لاستهلاك الأطعمة البروتينية. تحت تأثير بعض العوامل ، يمكن أن تزيد ، ونتيجة لذلك تعاني سفننا - جدرانها تضعف وتفقد المرونة ، تصبح الأوعية نفسها مسدودة. وبسبب هذا ، بدوره ، تتطور أخطر الأمراض: تصلب الشرايين ، تخثر الدم ، قصور القلب. يمكن أن تتطور مشاكل القلب إلى احتشاء عضلة القلب ، وغالبًا ما يؤدي إلى النهاية الأكثر حزناً. كبار السن مستويات عالية من الحمض الاميني مهددة من تطور مرض الزهايمر - الخرف الشيخوخة. لذلك ، يجب مراقبة مستوى الدم في المادة من قبل الجميع. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يجب الحفاظ على قاعدة هوموسيستين بعناية خاصة ، على سبيل المثال:\nفي أمراض نظام الغدد الصماء ،\nمع الفشل الكلوي ، الخ\nإذا كان الحمض الاميني مرتفع خلال فترة الحمل\nعند التخطيط للحمل ، من المهم للغاية التأكد من أن الحمض الاميني طبيعي. يجب أن يفكر الشخص الذي يخطط لإضافة عائلة إلى مثل هذه الأمور مسبقًا ، لأن فرط هوموسستينا الدم في المرأة الحامل يمكن أن يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية بين الأم والجنين ، وكذلك "التسمم المتأخر" - التسمم. قد يحدث الانقطاع المشيمي ، تأخر نمو الطفل ، في أسوأ الحالات - موت الجنين والإجهاض. والنتيجة في مثل هذه الحالة ستكون كارثية - الإجهاض المزمن والعقم في نهاية المطاف.\nما الذي يجعلها ترتفع وماذا تفعل حيال ذلك؟\nبالطبع ، لا ينبغي للمرء أن يسمح لجميع هذه الفظائع بأن تصبح هاجسًا - تم حل المشكلة ، لأن زيادة الحمض الاميني يمكن تقليله تمامًا عن طريق العلاج المناسب وفي الوقت المناسب.\nإذا كشف التحليل أن الانحراف عن المعيار (يساوي حوالي 10 ميكروليت لكل لتر للشخص البالغ ، في حين أن النساء الحوامل أقل قليلاً) هو 0.5 ميكرولول أو أكثر ، فإن المواعيد المحددة لطبيب ذي خبرة فقط ستساعدك على التغلب على هذه المشكلة. إذا كان الفائض غير مهم ، يكفي إجراء بعض التغييرات المعقولة على نمط حياتك. من الضروري هنا مراعاة العوامل التي تؤثر في الغالب على الزيادة في محتوى هوموسيستين:\nتناول بعض الأدوية (على سبيل المثال ، من الصدفية) ،\nفي الحالتين الأخيرتين ، من الأفضل استشارة أخصائي أمراض النساء حول الإجراءات التي يجب اتخاذها لملء النقص في المواد التي تحتاجها ، أو استبدال الأدوية المعتادة لفترة الحمل. أما بالنسبة لبقية العناصر ، فكل شيء أوضح إلى حد ما - راجع النظام الغذائي والنظام ، والانتقال أكثر من ذلك ، والخروج إلى الهواء في كثير من الأحيان ، ولا تسيء استخدام القهوة وغيرها من المنتجات غير المفيدة للغاية ، بل رفضها. وبالطبع ، الإقلاع عن التدخين - النيكوتين والحمل غير متوافقين في أي حال.\nوإذا لم تثر ، ولكن خفضت؟\nعند التخطيط للحمل ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن الحمض الاميني الناقص المفرط لا يميز حالة جسمك بشكل إيجابي للغاية. عندما تصبح المرأة حاملاً ، يكون الانخفاض في محتوى الحمض الاميني طبيعيًا تمامًا ، ولكن مرة أخرى يجب ألا يتجاوز الانحراف 0.5 ميكرومتر من القاعدة. وإذا كان الحمل لا يزال "في المشروع" فقط ، فقد يشير المستوى المنخفض للغاية إلى مرض التصلب المتعدد. لذلك ، التشاور مع الطبيب في هذه الحالة ضروري أيضًا.\nولكن لا يوجد سبب لليأس - المشكلة ، كما في الحالة الأولى ، يتم تصحيحها عن طريق التغذية السليمة ، مع تناول الفيتامينات المتعددة والجمباز اللطيف (المشي والسباحة وغيرها).\nعلى أي حال ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم الخوض في "العواقب" المحتملة ، والتفكير أولاً في صحة طفلك وصحته ، واتباع جميع توصيات الأطباء. ثم هناك كل الأسباب للاعتقاد بنتيجة سعيدة.\nما هو الحمض الاميني\nالحمض الاميني هو حمض أميني. لا يتم إنتاجه في جسم الإنسان بشكل مستقل ، ولكن يتم تشكيله نتيجة لمعالجة الميثيونين - وهو حمض أميني يحتوي على الكبريت الأليفاتية. يدخل الميثيونين جسم الإنسان إلى جانب الطعام المحضر من المنتجات الحيوانية.\nتشارك الحمض الاميني في تكوين كتلة العضلات. ومع ذلك ، فائض يؤثر سلبا على صحة الإنسان. مع زيادة في المؤشرات الكمية لهذا الحمض الأميني ، فإن نظام الأوعية الدموية يعاني من ضعف - تكوين البلاك ، جلطات الدم ، تجلط الدم ، تصلب الشرايين. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الحمض الاميني لديهم مزاج سيئ ، لامبالاة ، اكتئاب ، تفاقم النوم ، ضعف التركيز.\nمؤشرات الأحماض الأمينية تخضع لتغيرات كمية. يعتمد مستوى الهوموسستين على نوع الغذاء ، النشاط البدني ، تعاطي المخدرات ، وكذلك الخلفية الهرمونية للشخص. يعتبر طبيعيًا أثناء انخفاض قيمه أثناء الحمل.\nخفض الحمض الاميني\nالحمض الاميني المنخفض أثناء الحمل أمر طبيعي. في جسم المرأة مباشرة بعد الحمل ، تحدث تغييرات هائلة. خفض مستويات الأحماض الأمينية يمنع حدوث أضرار جسيمة. هذا يحسن تدفق الدم ، ويسهل عمل نظام القلب والأوعية الدموية ، والطفل في المستقبل يحصل على ما يكفي من المواد الغذائية.\nالمرأة التي تعاني من انخفاض الحمض الاميني قد تشعر بالضعف والنعاس واللامبالاة. لتسهيل هذه المظاهر تساعد المشي لمسافات طويلة في الهواء النقي ، والنوم الجيد ، واتباع نظام غذائي متوازن وأخذ مجمعات الفيتامينات.\nالحمض الاميني عند التخطيط يمكن أن يكون أقل من الطبيعي إذا كانت المرأة تعاني من مرض التصلب المتعدد. يؤثر هذا المرض على النخاع الشوكي والدماغ ، والذي يصاحبه تغيرات لا رجعة فيها.\nإذا كان الحمل هو سبب انخفاض مستوى الأحماض الأمينية ، فعادة ما تعود المؤشرات إلى طبيعتها مع بداية الثلث الثاني من الحمل.\nزيادة هرمون: ما يجب القيام به\nتصحيح زيادة الحمض الاميني في تخطيط الحمل مهمة مهمة. السبب وراء نمو هذا الأحماض الأمينية يصبح سوء التغذية والعادات السيئة والظروف البيئية السيئة ، وكذلك نقص حمض الفوليك والفيتامينات. تضم مجموعة المخاطر النساء المصابات باضطرابات الغدد الصماء والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري. يزيد احتمال فرط الهوموسستئين في الدم لدى الأفراد الذين يلتزمون بحمية البروتين. الاستخدام المطول للستيروئيدات القشرية والأدوية التي تكبح إنتاج هرمون الاستروجين ، يؤدي إلى زيادة في مؤشرات الحمض الأميني.\nعند التخطيط ، يجب تقليل الحمض الاميني إذا وصلت قيمه إلى الحد الأعلى للمعايير أو تجاوزه. يجب أن تقلق النساء الحوامل بشكل استباقي بشأن الوقاية من فرط الهوموسستئين في الدم. لهذا الغرض ، يشرع بالطبع أخذ الفيتامينات من المجموعة B وحمض الفوليك.\nتتيح لنا الدراسات التي تم إجراؤها تقدير مقدار انخفاض مؤشر الأحماض الأمينية عند استخدام المستحضرات الصيدلانية المعقدة:\nتناول حمض الفوليك - بنسبة 17 ٪ ،\nأخذ السيانوكوبالامين - 19 ٪ ،\nمع كمية مشتركة من فيتامين B12 و B9 - ما يصل إلى 60 ٪ ،\nمع كمية إضافية من فيتامين B6 - أكثر من 60 ٪.\nبالإضافة إلى تعيين الأدوية ، يوصي الخبراء بالالتزام بهذه القواعد:\nتقليل كمية اللحوم المستهلكة والبيض والمنتجات الحيوانية الأخرى ،\nالدخول في حمية فول الصويا والفاصوليا والفول ،\nكل يوم هناك الخضروات والفواكه الطازجة والخضر ،\nتغيير النظام الغذائي يوميا وتستهلك مجموعة متنوعة من الأطعمة\nتناول فص ثوم واحد على الأقل خلال اليوم ،\nلا تشرب أكثر من كوب واحد من القهوة والطبيعية فقط ،\nاستبدال الشاي الأسود التقليدي بالأعشاب ،\nتقليل استهلاك المشروبات الكحولية (لا يزيد عن 200 مل من النبيذ يوميًا) ،\nالقضاء على التجارب العصبية\nبالنسبة للأب المستقبلي ، لا يلعب الحمض الاميني دورًا مهمًا في تخطيط الحمل. هناك فرضيات أن وجود كمية زائدة من هذا الحمض الأميني قد يؤثر على نتائج السائل المنوي. قاعدة الأدلة ليس لديها مثل هذا البيان.\nСчитается нормой, если в организме будущего отца определяется до 15 мкмоль/л. إن تجاوز القيم المسموح بها يصبح أساسًا لمراجعة نظامك الغذائي وتغييرات نمط حياتك وتناول الفيتامينات من المجموعة "ب". ولن يكون للمجمع تأثير سلبي ، لكن فوائده واضحة.\nإذا كان الأهل في المستقبل يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض الأوعية الدموية والقلب والتخثر وارتفاع الكوليسترول في الأسرة ، فمن المستحسن مراقبة مؤشرات الهوموسيستين باستمرار ، خاصة أثناء التخطيط النشط وبعد بداية الحمل.\n1. يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية\nترتبط صحة القلب والذاكرة الواضحة والقدرات المعرفية الكاملة ارتباطًا مباشرًا بمستوى الحمض الاميني في الجسم.\nالعلاقة المباشرة بين ارتفاع معدلات هذا الأحماض الأمينية في البالغين وأمراض الجهاز القلبي الوعائي في عام 1960 كان يشتبه العالم الأمريكي كيلمر س.\nتم وضع "نظرية الحمض الاميني في تصلب الشرايين" في كتابه "ثورة الهوموسيستين" (ثورة الهوموسيستين).\nاتضح ليس على الإطلاق الكوليسترول هو السبب الرئيسي لانسداد الأوعية الدموية القاتلة، وهي الحمض الاميني ، الذي له تأثير مدمر أولي على السطح الداخلي للأوعية - البطانة.\n2. ضعف الوظيفة الإدراكية\nفي العقود الماضية ، أظهرت الدراسات وجود علاقة بين شدة فرط الهوموسستئين في الدم وتطور ضمور وتجفيف المادة الرمادية للدماغ، جنبا إلى جنب مع الأعراض والعلامات المصاحبة.\nالخرف ، مرض الزهايمر ، خرف الشيخوخة - تعتمد بشكل مباشر على مؤشرات فرط الهوموسيستين في المرضى.\nإذا كانت عمليات التخليق العكسي للهوموسيستين في باقي أجزاء الجسم في مركبات غير خطرة يمكن أن تحدث بثلاث طرق ، في الدماغ يقتصر ذلك على نوع واحد فقط من التفاعل الكيميائي. هذا يحدد سلفًا الاستعداد القوي للمرضى المسنين الذين يعانون من نسبة عالية من الحمض الاميني في عمليات لا رجعة فيها للموت من الوظائف المعرفية والذاكرة ، فضلاً عن عيوب التوجه في الفضاء.\n3. يساهم في تطور الاكتئاب\nاتضح أن عدم التشديد على أنفسهم أمر خطير من خلال تطور الاكتئاب في شخص عصري ، ولكن عدم كفاية وظيفته العقلية للتغلب عليها بشكل إيجابي.\nنتيجة لذلك ، فإن الاكتئاب الذي طال أمده أصبح سببًا لكثير من الأمراض الخطيرة ذات الطبيعة العقلية والفسيولوجية. وفي هذه الحالة ، يطلق العلماء على الحمض الاميني السبب الرئيسي في هذا الاضطراب ، لأنه هو الذي يقمع قدرة خلايا الدماغ على التحديث في الوقت المناسب.\n4. الحمض الاميني - عدو ذرية صحية\nتتطلب العملية الطبيعية لعملية الأيض المشيمي انخفاضًا في محتوى الهوموسيستين في الأم الحامل ، وفي حالات الحمل الصحي ، يتم التحكم في هذه الوظيفة من قبل الجسم نفسه خلال الثلثين الأخيرين من الحمل.\nبمعدلات مرتفعة ، لا يوصي الأطباء حتى بالتخطيط للحمل ، ولكن يصفون أدوية خاصة (حمض الفوليك وأنجيوفيت - إعداد فيتامينات ب).\nينجم خطر فرط الهوموسستئين في الجنين عن نفس الآثار الضارة على الأوعية ، مما يؤدي إلى مخاطر الأمراض المختلفة. بالنسبة لأولئك الذين أنجبوا من قبل والذين لم يلدوا نسبة عالية من الحمض الاميني ، تطور العقم أمر خطير على حد سواء.\nلدى الرجال ، يكون للـ homocysteine فوق المعدل الطبيعي تأثير سلبي على احتمال الإخصاب.\nلقد حان الوقت لتوضيح ما هو عليه - الحمض الاميني ، هذه الآفة التي تصيب الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي ، وفي الوقت نفسه - "العامل الفائق" للشيخوخة المبكرة. وماذا يعني هذا إذا كانت مستويات الحمض الاميني أعلى من المعدل الطبيعي؟\nالحمض الاميني هو حمض أميني لا يشارك في تخليق البروتينات. هذا المركب الكيميائي هو متجانس ل cysteine حمض أميني آخر ، والذي يتم استقلابه من الميثيونين في عملية نزع الميثيل.\nفي الأداء الطبيعي للجسم ، لا يعد الحمض الاميني إلا نوعًا من عوامل النقل في عمليات الأيض ولا يتم الاحتفاظ به في الجسم بشكله النقي ، ولكن يتم تحويله على الفور إما إلى ميثيونين أو سيستين ، يليه التخلص الطبيعي من الجسم.\nفي مرحلة إعادة التوليف ، قد تنشأ مشكلة. والسبب هو أنه لتحويل الحمض الاميني الكامل يتطلب وجود كمية معينة من فيتامينات المجموعة بوخاصة B1 و B6 و B9 (حمض الفوليك) و B12.\nإن التأخيرات المطوّلة للهوموسيستين في الجسم تنتهك تنظيم عمليات إزالة السموم ، وأيض الدهون ، وغيرها ، مما يؤدي إلى مزيد من الاختلالات الوظيفية في تكوين عناصر مهمة مثل توراين ، أدينوساين ، الجلوتاثيون ، وغيرها.\nعلى المستوى المادي ، الحمض الاميني ، كحامض شديد السمية ، يدمر السطح الداخلي للأوعية الدموية ، وخلق القروح والشقوق. يبدأ جسمنا ، في حالة النشوة الواقية ، في "تمويه" هذه الإصابات بجلطات الدم و لويحات الكوليسترول. نتيجة لذلك ، تتطور عدم القدرة على الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى مزيد من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.\nالمستوى الطبيعي من الحمض الاميني ليس أكثر من 15 ميكرومولار لكل لتر من الدم. ومع ذلك ، يوصي الأطباء وخبراء التغذية بالسعي لمستوى 7 ميكرول. مع درجة الزائدة قراءة الجدول:\nيعاني بعض الأشخاص من عجز وراثي في تخليق فيتامينات "ب" في شكلها النشط ، أي أن لديهم دورة فولات ضعيفة ، مما يؤدي إلى مستويات عالية من الهوموسيستين خاصة بعد 35 عامًا.\nفي مثل هذه الحالات ، يكون من الصعب تحقيق النتائج فقط مع اتباع نظام غذائي وتجنب العادات السيئة ، إذا كنا نتحدث عن مستوى هوموسيستين المستهدف لا يزيد عن 7 ميكرول (على الرغم من وجود "معايير عمرية" متنوعة في الغرب تسمح بأرقام 11 أو أكثر من ميكروليتر ، يعتبر أن المعيار الأمثل هو 7 أو أقل).\nالقاعدة: "أقل هو الأفضل" - بالتأكيد يعمل في حالة الحمض الاميني. من أجل تقليل مستواه بسرعة ، بعد إجراء اختبارات خاصة ، يصف الطبيب العلاج ، والذي يتكون من تناول واحد أو أكثر من فيتامينات ب ، والتي يتم تأكيد فعاليتها من خلال البحث.\nومن المثير للاهتمام ، أنه إذا تم وصف حمض الفوليك النقي سابقًا ، فإن الطب الحديث ينصح باستخدام مكملات حمض الفوليك النشطة أو العقاقير التي تعتمد عليها (ما يسمى حمض 5 ميثيل تتراهيدروفولات أو ميثيل إيتراهيدروفوليك) ، حيث إن B9 غير الفعال مع الميراث الجيني لن يعطي النتائج المرجوة.\nكيفية الحد منه - أول 3 خطوات\nأظهرت الدراسات أنه كلما زاد تناول الميثيونين من الأطعمة البروتينية ، زاد خطر الإصابة بعلاج الهوموسستئين "غير المجهز" وزيادة كمية فيتامينات "ب" التي يحتاجها الجسم للإفراج عنها. وبالتالي ، فإن الاستهلاك المفرط للبروتينات ، وخاصة من أصل حيواني ، مع نقص الأطعمة الغنية بفيتامين ب (الخضروات والأعشاب والحبوب) في النظام الغذائي هو الشرط الأساسي الرئيسي للجرعة الزائدة من الحمض الأميني.\nيبدو أن الحل بسيط للغاية: تقليل استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان ، وإثراء الجدول الخاص بك مع السلطات الخضراء والحبوب. ولكن من الضروري هنا أن نتذكر العادات السيئة التي يمكن أن تلغي جميع تعهداتك الأفضل.\nالتأثير الحاسم للغاية على الوضع هو الكحول والتدخين والقهوة ، بالإضافة إلى نمط الحياة المستقرة. مألوفا؟ اللحوم والنيكوتين والكحول وقلة الحركة ... كل نفس مجموعة المخاطر كما هو الحال مع ارتفاع الكوليسترول في الدم. ولكن ، كما سبق ذكره ، فإن الهموسيستين هو موصل الكوليسترول في الأوعية الدموية. لن يكون هناك أي ضرر - لن يكون هناك لوحات مميتة بسبب "شفاءهم".\nلذا ، قبل الحديث عن الحصص الغذائية ، من الضروري تحديد الحدود المحرمة بشكل لا لبس فيه ، والتي لن يساعد أي نظام غذائي بعدها على ذلك. إذا كنت تهتم بأوعيةك ، وأكثر من ذلك إذا تم تشخيص أحد الحالات المذكورة أعلاه (تصلب الشرايين ، تخثر الدم ، خطر قصور القلب ، أي اضطرابات الجهاز العصبي ، الاكتئاب) ، وكذلك في حالة الحمل ، استسلم فوراً:\nالقهوة التي تحتوي على الكافيين والمنتجات.\n1. جرعة زائدة من القهوة غير مسموح بها.\nيدمر الكافيين إنزيم ميثيونين الإنزيم ، وهو المسؤول عن إعادة تكوين الميثيونين من الحمض الاميني وفي نفس الوقت الحالة النشطة لدورة الفولات (عندما يتم امتصاص فيتامينات ب بشكل صحيح وتؤدي وظائفها).\nتعتبر 2-3 أكواب هي المعيار لاستهلاك القهوة (بالفعل عند شرب من 4 أكواب أو أكثر ، وزيادة في نسبة الحمض الاميني بنسبة 19 ٪ في الرجال وبنسبة تصل إلى 28 ٪ في النساء يتم تسجيلها).\nالتدخين يقلل من مستوى الفيتامينات B12 و B6 ، بسبب السيانيد الموجود في دخان السجائر. هذا دليل آخر على ذلك التدخين السلبي هو أكثر ضررامن الشخص النشط ، لأنه من الدخان يتلقى شخص غير مدخن بالكامل مع الإفلات من العقاب جرعة من السم القاتل.\nبالنسبة للمدخنين ، تزيد كل سيجارة يوميًا من نسبة هوموسيستين بنسبة 1٪ و 0.5٪ للنساء والرجال على التوالي.\nفي جميع الأوقات التي أجريت فيها الأبحاث حول آثار الهوموسستين على الصحة ، تم العثور على أعلى معدلات لدى المدخنين!\n3. الحد من الكحول\nتظهر تحليلات الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول على نسبة منخفضة للغاية من فيتامين B6 والفولات.\nيمنع الإيثانول ، المكون الرئيسي للكحول ، نشاط سينسيز ميثيونين الكبد ، ونتيجة لذلك يصبح تركيز الهوموسيستين في الدم حرجًا.\nنتخلص من الخرافات. هناك حجة ضعيفة تتمثل في أن القوقازيين ، الذين يُعرف أنهم يستهلكون الكثير من النبيذ الأحمر ، قد عاشوا لفترة طويلة. والحقيقة هي أن النبيذ في الغالب يتم إنتاجه محليًا ، وهو طبيعي تمامًا ويحتفظ بخصائص عالية من مضادات الأكسدة للعنب. هذا لا يمكن مقارنته مع مشروبات البودرة الرخيصة على رفوف معظم متاجرنا\nوبعد كل شيء ، يلجأ معظم السكان الذين يشربون الخمر في البلاد إلى مثل هذا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوجود الإجباري للأعشاب الخضراء الطازجة (أي حمض الفوليك) بكميات كبيرة هو تمييز آخر على طاولة القوقاز عن الوجبة التقليدية للأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول: زجاجة وخيار مخلل وشريحة من الخبز الأسود - "للتنفس".\nوكقاعدة عامة ، تُجرى الدراسات على الهوموسيستين على الأشخاص في منتصف العمر ، أي حوالي 40 عامًا أو أكثر ، نظرًا لأنه من هذه النقطة تبدأ الوظائف الوقائية للجسم في الضعف بشكل ملحوظ. هذا هو ، إذا قبل هذا العصر ، لم تكن عواقب الإدمانات الضارة واضحة ، فقد حان الوقت الآن لبدء القيود ، بل والأفضل - أن نستسلم بشكل كامل.\nالنظام الغذائي مع الحمض الاميني مرتفعة\nلقد اكتشفنا بالفعل أن الحمض الاميني يدخل الجسم من خلال استخدام البروتينات الحيوانية ، والتي يتم تكوين الميثيونين من حمض أميني آخر لأول مرة خلال عملية التخليق ، ثم يتم تحويله إلى الحمض الاميني.\nوبالتالي ، ينبغي أن يهدف أي علاج للغذاء ، من ناحية ، إلى الحد من استخدام البروتين الحيواني ، ومن ناحية أخرى ، لإثراء النظام الغذائي مع الأطعمة الغنية بفيتامينات ب ، والتي تعد عوامل مساعدة لتحويل الهوموسيستين.\nفماذا يمكنك أن تأكل وما لا يمكن؟ ما هي المنتجات المسموح بها والتي هي محظورة؟\nما الذي يجب أن تقيد نفسك به؟\nمع مراعاة القيد (بالترتيب ، من الأكبر إلى الأصغر):\n1. منتجات من أصل حيوانيغني بالميثيونين ، أي:\n6-8 ساعات بعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين ، يزيد مستوى هوموسيتين في بلازما الدم بنسبة 10-15 ٪.\n2. منتجات الألبان استنادا إلى الحليب من أصل حيواني:\nرفض تناول عشاء البروتين الوفير ، على سبيل المثال ، الذي يتكون من الجبن المنزلية والقشدة الحامضة ، لأنها تؤدي إلى مستويات عالية من الحمض الاميني في الصباح.\n3. الفول بكميات كبيرة. على الرغم من أنها مصدر للفيتامينات من المجموعة ب ، والفاصوليا غنية بشكل خاص بحمض الفوليك ، إلا أنه يجب عدم تناول جرعة زائدة.\nيقول العرب إن "الكثير من البقوليات تسمك الدم". من وجهة نظر علمية ، فإن نفس عملية "ترهل" الكائن الحي مع الهوموسيستين تحدث كما هو الحال مع تعاطي اللحوم.\n4. مجموعات ضارة في وجبة واحدة من اللحوم ومنتجات الفول. تتطلب الأنواع المختلفة من البروتين "مقاربة" مختلفة من الجسم لمعالجتها. في حالة الالتباس ، نضيف إلى الجهاز الهضمي لدينا ، وفي البداية نرى فقط مشاكل عسر الهضم ، والتي يمكن أن تستمر في وقت لاحق مع مضاعفات الأوعية الدموية.\nإذا لم تكن الأخيرة (انتهاكات دورة الفولات) وراثية ، فيمكن تحقيق مجموعة كافية من محتوى الحمض الاميني من خلال نظام غذائي متوازن ، مع وجود إلزامي للأطعمة الغنية بالفيتامينات B1 و B6 و B9 و B12.\n8 مجموعات غذائية مفيدة\nتدرج في نظامك الغذائي بشكل منتظم:\nالكبد والبيض والأسماك. بالمناسبة ، يمكن للحالات الأخيرة أن تحل محل اللحوم على الإطلاق ، حيث ثبت أنه عند التحول إلى نظام غذائي نباتي نباتي ، فإن الناس يحققون انخفاضًا في مستوى الهوموسيستين بدون مكملات الفيتامينات الإضافية بنسبة 13٪. الكبد والبيض ، وكذلك اللحوم الحمراء ، بالإضافة إلى ثراء البروتين ، هي أيضا مصادر للفيتامينات B ، وخاصة B12 ، التي لا توجد في أي منتج نباتي. لذلك ، لا ينصح اتباع نظام غذائي نباتي بحت للأشخاص المعرضين للخطر ، وخاصة بالنسبة للنساء الحوامل وكبار السن.\nسبانخ ، بقدونس ، روكولا ، بروكلي ، طماطم ، أي خضروات أخرى. تكثر الخضراوات والخضراوات في فيتامينات المجموعة ب ، ولديها جهات مانحة لمجموعات الميثيل ومحتوى الميثيونين محدود. اتبع القاعدة: كلما كان اللون الأخضر أكثر كثافة ، زاد حمض الفوليك. والفرنسيون يسمون عمومًا السبانخ ملك الخضروات!\nالمكسرات خاصة الجوز والفول السوداني. توجد فيتامينات ب مختلفة في المكسرات المختلفة ، لذلك من الأفضل استخدام مزيج من المكسرات المختلفة بانتظام.\nمحاصيل الحبوب. اصنع وجبات الإفطار من خليط متنوع من رقائق البطاطس وخاصة المخصب واطهي عصيدة من الحبوب النيئة. الحنطة السوداء مفيدة للغاية ودقيق الشوفان.\nبراعم الحبوب. تحتوي الحبوب المنبثقة على أكبر قدر من فيتامين ب والعديد من العناصر المفيدة الأخرى. لذلك ، لا تهمل إمكانية إثراء النظام الغذائي الخاص بك مع هذه الحساسية غير مكلفة.\nالخميرة. يمكن إضافتها كمضاف إلى أي طعام يحتوي على كمية معينة من السائل. الأمر نفسه ينطبق على النخالة.\nالبطاطا وأصنافها (اليام وغيرها). يحتوي على الكثير من فيتامين ب 6.\nخبز الجاودار. يحتوي هذا النوع من الخبز على كمية كبيرة من فيتامين ب 9 ، أو حمض الفوليك.\nنصائح الأطباء عند التخطيط للحمل\nزيادة محتوى الحمض الاميني في بلازما النساء الحوامل يؤدي إلى تطور أمراض كل من الحمل والجنين.\nوقد أظهرت الدراسات الحديثة وجود علاقة بين نسبة عالية من الحمض الاميني وبعض العيوب مثل نقص الأكسجة ، تسمم الحمل ، الولادة المبكرة ، انقسام الأطراف في الجنين ، الإملاص ، متلازمة داون ، الأمراض الوراثية الأخرى.\nلذلك ، مع مستويات الهوموسستين التي تزيد عن 7 ميكروليتر ، لا يسمح أطباء العيادة السابقة للولادة للنساء بالتخطيط للحمل ، وعندما توجد معدلات عالية لدى النساء الحوامل (أكثر من 5 ميكروليتر) في الفترتين الثانية والثالثة ، يصفن بوضوح قيود غذائية خاصة ، ويصفن جرعات محسّنة من فيتامينات المجموعة في (agiovit) وحمض الفوليك.\nمن الناحية المثالية ، يجب أن يكون النظام الغذائي في فترة الحمل المبكرة غنيًا بالبروتين ، من أجل البنية الكاملة للطفل. لذلك ، لا يمكن التخلي عن اللحوم أو منتجات الألبان بالكامل. في الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب بعض الأطعمة الأيض المفرط وعسر الهضم ، بسبب انخفاض وظيفة الجهاز الهضمي خلال هذه الفترة ، وبسبب الضعف الفسيولوجي لنظام إفراز الجسم ، فإن ركود العمليات الأيضية أمر ممكن.\nإن خبث جسد الأم المستقبلية محفوف بتسمم الجنين، وبالتالي يجب أن تعامل التغذية السليمة مع ميل خاص. إذا لم تكن هناك انحرافات ، فسيكون الخيار الأفضل هو:\nمزيج مختص من المنتجات الحيوانية والنباتية ،\nوجبات منفصلة ،\nوجبات خفيفة مع الحد الأدنى من البروتين ،\nالخضروات والوجبات الغنية بالخضروات مع جزء من البروتين الحيواني.\nالمنتجات التي تحتوي على القهوة والكافيين (أي الصودا والكاكاو والشاي القوي والشوكولاته) ،\nالتدخين والاقتراب من المدخنين\nالاستهلاك المفرط لأي اللحوم ، وخاصة الحمراء. من المستحسن 2-3 مرات في الأسبوع لاستبدالها مع الأسماك (إذا لم يكن هناك حساسية).\nتوصية مهمة للنساء الحوامل هي الحاجة إلى المشي اليومي لمدة ساعتين على الأقل!\nالحاجة إلى ممارسة النشاط البدني ذات صلة بالوقاية من أي مرض ، ولكن بشكل خاص - نظام القلب والأوعية الدموية. كانت كلمات الكاتب العظيم مكتوبة ذات مرة على أحد الألواح على المسارات في مصحة هيرزين بالقرب من موسكو: "المشي اليومي يطيل عمر القلب".\nبغض النظر عن الفئة العمرية التي تنتمي إليها ، تأكد من أنه كلما كان الحمض الاميني أقل في الدم لديك ، كان ذلك أفضل ، لذلك على الأقل تتخلى عن جميع العادات السيئة ، وتصبح مؤيدًا لنظام غذائي متوازن ، وتمارس أيامًا من التمارين المنتظمة ، وكذلك تمارين بدنية يومية. التدريب. وبالطبع - حافظ على مزاج جيد! تأكد من أن فرصك للاحتفال بالذكرى المئوية للذكرى ستزداد بالتأكيد!\nومع ذلك ، إذا كان المريض في خطر بسبب انخفاض مستويات الحمض الاميني ، على سبيل المثال ، عند اكتشافه في الحمل السابق ، ثم لحل هذه المشكلة ، يجب إجراء التحليل في غضون ستة أشهر. هذا سوف يساعد على إجراء العلاج المطلوب.\nمن خلال التبرع بالدم ، من المهم التحضير بشكل صحيح ، وبالتالي فإن موثوقية النتائج ستكون الحد الأقصى. للقيام بذلك ، قم بما يلي:\nفي غضون 24 ساعة قبل الاختبار ، لا يمكنك تناول الأطعمة الدهنية أو شرب المشروبات الكحولية أو ممارسة التمارين البدنية أو ممارسة الرياضة.\nلمدة 8 ساعات تحتاج إلى استبعاد جميع المواد الغذائية ، يمكنك فقط شرب الماء العادي غير الغازية.\nلمدة ساعة قبل مجرد تمرير التحليل لا يمكن أن يدخن.\nمع مراعاة جميع القواعد ، ستكون الدراسة دقيقة قدر الإمكان ، مما يسمح بتحديد مستوى الهموسيستين في دم المرأة. إذا كانت النتيجة طبيعية ، يمكن للزوجين الاستعداد للحمل بأمان واتباع جميع تعليمات الطبيب. إذا كان هناك انحراف ، فمن الضروري مناقشته مع أخصائي. من الممكن إعادة نظير الحمض الاميني إلى طبيعته باستخدام علاج محدد بشكل صحيح.\nوهنا المزيد عن الفيتامينات عند التخطيط للحمل.\nكما يحدث أن النتيجة تظهر انخفاض في مستوى الحمض الاميني. ويعتقد أن هذا الموقف أفضل بكثير من القيم المرتفعة. يمكن أن مستويات منخفضة من المادة لا تضر أثناء الحمل. ولكن من المهم أن تتبع العلامة الحرجة. خلاف ذلك ، عندما يكون المؤشر أقل من 4.1 ميكرولتر / مل ، فإن رفاهية المرأة نفسها سوف تتدهور بشكل كبير. الطريقة الوحيدة للعلاج في هذه الحالة هي انخفاض النشاط البدني وفنجان من القهوة في الصباح.\nولكن إذا كان الحمل لا يزال بعيدًا ، وكان الهوموسيستين منخفضًا بدرجة كبيرة ، فقد يكون ذلك من أعراض التصلب المتعدد. لذلك ، لأي تشوهات ، من المهم استشارة الطبيب.\nهل هو انحراف عن القاعدة؟\nالحمض الاميني مصنوع من البروتينات الغذائية. بعض العوامل يمكن أن تؤدي إلى زيادة في الهرمون. هذا يؤثر سلبا على صحة الأوعية الدموية ، مرونتها. زيادة الحمض الاميني يهدد تطور تصلب الشرايين ، تجلط الدم وفشل القلب ، النوبة القلبية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي فرط الهوموسستئين في الدم إلى مرض الزهايمر أو خرف الشيخوخة لدى كبار السن.\nوبالتالي ، بغض النظر عن خطط الحمل ، من الضروري للجميع مراقبة مستوى الحمض الاميني.\nانظر الفيديو حول تخطيط الحمل والتوصيات:\nالنظام الغذائي بمعدل مرتفع\nعلى مستوى عال من الهرمون ، يتم وصف نظام غذائي خاص. هو تقليل تناول الطعام الذي يحتوي على الميثيونين من البروتينات من أصل نباتي ونباتي.\nفي النظام الغذائي ، يجب عليك اتباع القواعد التالية:\nلا يمكنك أن تأكل الأطباق الساخنة والباردة.\nأكل يوميا أربع مرات.\nيجب أن تكون البروتينات من 30 إلى 40 جم ، حوالي 300 غرام من الكربوهيدرات و 40 - 55 جم من الدهون.\nيجب ألا يقل إجمالي السعرات الحرارية في اليوم عن 1500 سعر حراري وأكثر من 1800 سعر حراري.\nمن الضروري استبعاد المنتجات التالية من النظام الغذائي:\nحلويات طحين ، خبز أبيض ،\nحساء الفاصوليا ، كمكمل لأطباق اللحوم ،\nأنواع قليلة الدسم من الأسماك والنقانق\nالسمك المملح والمدخن والكافيار\nالحد من كمية الجبن المنزلية ،\nاستبعاد عصيدة الدخن والفول والشعير والشعير ،\nأطباق مع صلصة المايونيز أو الزيت غير المكرر ،\nالشوكولاته ، والكريمات البروتين ،\nالزبدة والجبن الدهنية.\nيمكن أن تتكون القائمة اليومية من المنتجات التالية:\nالأرز ، الحنطة السوداء ، دقيق الشوفان ،\nسمك الرنجة ، الكبلين وصاحب ،\nالحليب ، منتجات الألبان ، مصل اللبن ،\nالخضروات والفواكه ، باستثناء الحمضيات ،\nمغلي الأعشاب والتوت والفواكه.\nيمكن بناء النظام الغذائي لهذا اليوم مثل هذا:\nعصيدة الإفطار مع الخضروات أو الفاكهة. شرب كوب من القهوة أو الشاي.\nاصنعي وجبات خفيفة مطهية أو مقلية أو مسلوقة. شرب - عصير.\nتناول العشاء في مرق ضعيف مع مقبلات الخضار وخبز الجاودار.\nعشاء السمك والسلطة. يمكنك شرب الشاي أو التسريب بالأعشاب.\nكيف يمكنك أيضا تقليله\nالطرق الرئيسية لتقليل الحمض الاميني هي:\nالانتقال إلى نمط حياة صحي دون التدخين والكحول.\nزيادة النشاط البدني. من المهم الانخراط في أي رياضة نشطة.\nفحوصات منتظمة لتحديد أمراض القلب والدماغ.\nلا تلتزم بالوجبات الغذائية ، وخاصة الأحادية والبروتين.\nإدخال كمية كبيرة من منتجات الصويا في النظام الغذائي.\nقلل من استهلاك اللحوم واستبدلها بالأسماك.\nزيادة كمية المنتجات التي تحتوي على حمض الفوليك أو تناوله بشكل إضافي في كبسولات.\nكيفية رفع مستوى هرمون الحمض الاميني\nإذا كان مستوى الهوموسيستين منخفضًا جدًا إلى مستوى حرج ، فعليك إحضاره إلى حالته الطبيعية من خلال مراقبة التوصيات التالية:\nفي الصباح تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ،\nزيادة كمية الأطعمة البروتينية ، سواء أصل نباتي أو حيواني ،\nأدخل في القائمة المزيد من اللحوم الدهنية.\nوهنا المزيد عن اختبارات الوراثة قبل التخطيط للحمل.\nإذا قرر الزوجان توسيع أسرتهما ، فعند التخطيط أثناء الحمل ، يجب بالضرورة اختبار المرأة لعقار الهوموسيستين. سيساعد التحليل في الوقت المناسب على تجنب العديد من المشكلات المتعلقة بحمل الطفل وحمله. في وجود انحرافات لا داعي للذعر واليأس. سيساعد المتخصصون المختصون في تطبيع مستوى هذا الهرمون في الجسم.\nالمكملات Fembion عند التخطيط للحمل: الفوائد ، وميزات القبول للزوجين. يزود Fembion الجسد الأنثوي بالكمية اللازمة من حمض الفوليك والفيتامينات الأخرى.\nتحليل الوراثة كتقييم للمخاطر للتخطيط للحمل. يمكن للزوجين الذين يخططون لتصور طفل أن يقلل بشكل كبير من خطر إنجاب طفل مصاب بالاضطرابات.\nمنخفضة. إذا كان مستوى TSH أثناء الحمل أقل من 1.5 mU / l ، فمن الصعب على المرأة الحمل. . نوصي بقراءة المقال حول مؤشرات الحمض الاميني عند التخطيط للحمل.\nشاهد الفيديو: تنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ (شهر فبراير 2020).\nCopyright 2020 \_ sy.dzvranje.org \_ ما الدور الذي يلعبه الهوموسيستين في التخطيط للحمل؟


خط بثق مقاطع البوليسترين الرغوي PS - تايوان Everplast\nخط بثق مقاطع البوليسترين الرغوي PS\n2022-05-16 2021-11-05 بقلم Everplast\nخط بثق مقاطع البوليسترين الرغوي EM-NT-85 PS\nقامت Everplast بتثبيت ثلاثة خطوط بثق مقاطع البوليسترين الرغوية PS لعملائنا الجدد في البرازيل.\nينتج العميل ملف تعريف الرغوة PS لغرض زخرفة السقف ، قدمت Everplast خط تصنيع الطارد عالي الجودة بإخراج يبلغ 40-100 كجم في الساعة ، وسرعة الخط حوالي 0.5-4.0 متر / دقيقة. خط بثق ملف تعريف الزخرفة PS Foam الذي يرتبط بشكل مباشر بجماليات التصميم المعماري في العديد من خطوط إنتاج البثق.\nفي السنوات الأخيرة ، ازداد وعي الجميع بحماية البيئة ، وقد طور Everplast خصيصًا خط بثق الزخرفة الرغوية PS ليحل محل الخشب الصلب التقليدي ، ويمكنه حماية البيئة الطبيعية ويمكنه تقصير ساعات عمل البناء والديكور والتكاليف.\nلقد أصبح خط الماكينة هذا خط إنتاج مشهور جدًا في السنوات الأخيرة. خط بثق مقاطع الزخرفة الرغوية PS\nتتميز رغوة PS بصلابة عالية وخفيفة الوزن ولها وظائف مقاومة للرطوبة ومقاومة العفن والحشرات.\nغالبًا ما يتم استخدامه لشرائط حافة الزخرفة الداخلية للسقف ، والتي يمكن أن تخلق مساحة ثلاثية الأبعاد ممتازة.\nالتطبيق: لغرض الديكور الداخلي\nسرعة الخط: 40-100 كجم / ساعة ، 0.5-4.0 متر / دقيقة.\nخط بثق شبكة بطانية جيو ثنائية الاتجاه\nخط بثق حامل سعر PVC


رسالة من الابناء الى الاباء (حكاية وطن ) – همسة سماء الثقافة لتنمية المرأة والطفل\nالرئيسية/خواطر/رسالة من الابناء الى الاباء (حكاية وطن )\nاشعبنا الفلسطيني اعيدو مجد الذكريات على التلة وانتضار الاب على فاىغ الصبر وتناول الشاي والقهوة .\nمااجمل تلك الايام …..ليتها تعود قال الله تعالى (ومن اياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجا لتسكنو اليها وجعل بينكم مودة ورحمة ان في ذلك لاايات لقوم يتفكرون )من منطلق هذه الاية الكريمة ساكتب عن موضوع وضاهرة اجتماعية تعيشها معضو المجتمعات العربية اليوم وهي .\nالتفكك الاسري وتشرد وضياع الابناء .\nفهو من اخطر الامراض .\nان ماتشهده مجتمعاتنا من متغيرات اجتماعية ونقلة حضارية وتكولوجية سريعة اخذت تقصف بالترابط الا سري وغاب الدور التوجيهي للابناء من قبل الاهل وغاب الحوار والمناقشة .\nوهنا السؤال يطرح نفسه .لماذا تحولت بيوتنا الى مجموعة بيوت تحت سقف واحد وغابت الفة الاسرة واجتماعةالاهل والابناء بسبب التفكك الاسري وغياب دور الوالدين او انفصالهم واثر ذلك سلبيا على الاطفال مما دفعهم بالانقطاع عن المدرسة او البحث عن عمل او الهروب من واقع يعيشه الى الشارع ويدفعه الحرمان وعدم الامان وعدم وجود الالفة الى التشرد والانحراف\nغزة - تنفيذ حكم الإعدام بحق 3 فلسطينين بعد صلاة فجر اليوم


لماذا رفض محمد علي مشروع حفر قناة السويس ؟ من تاريخ مصر\nHome > قصاقيص تاريخية > لماذا رفض محمد علي مشروع حفر قناة السويس ؟\nنوفمبر 20, 2010 12,616 زيارة 4 تعليقات\nكلمات رئيسية حفر قناة السويسمحمد علي\nفي مثل هذا اليوم و قبل مائة و ثمانية و ثلاثين عاماً، أي في 11 نوفمبر من عام 1869م، افتتحت قناة السويس لأول مرة للملاحة العالمية.\nفكيف نشأت فكرة حفر القناة و لماذا رفضها محمد علي، باني مصر الحديثة ؟\nظهرت فكرة حفر قناة تربط بين البحر الأحمر و البحر المتوسط لأول مرة أثناء وجود الحملة الفرنسية في مصر (1798-1801م)، و لكن بسبب خطأ في الحسابات الهندسية قرر مهندس الحملة الفرنسية لوبير أن البحر الأحمر أكثر ارتفاعاً من البحر المتوسط، و بالتالي عدم جدوي حفر القناة.\nو ظل هذا الاعتقاد قائم حتي جاءت جماعة السان سيمونيين إلي مصر ( نسبة إلي هنري سان سيمون الفرنسي) و أعادت دراسة المشروع و أثبتت أن البحرين في مستوي واحد و أنه يمكن شق قناة بينهما.\nعرضت جماعة سان سيمون علي محمد علي فكرة إنشاء القناة بالإضافة إلي مشروعات أخري في مصر منها مشروع سد القناطر. وافق محمد علي علي مشروع القناطر و لكنه لم يتحمس لمشروع القناة، و اشترط أن تتفق القوي الأوروبية مع الباب العالي في تركيا علي حقوق و واجبات كل طرف في حال شق هذه القناة.\nكان محمد علي يري أن هذا المشروع مختلف عن كل المشاريع التنموية الأخري التي قام بها في مصر. فهو يفتح الباب علي مصرعيه لتدخل القوي الأجنبية في مصر للسيطرة علي هذا الطريق الذي سيصبح أقصر الطرق البحرية لربط أوروبا بمستعمراتها في آسيا.\nهذا بالإضافة إلي معارضة إنجلترا لهذا المشروع، لأنه سيسهل لبقية الدول الأوروبية مد نفوذها في جنوب شرق آسيا علي حساب النفوذ الإنجليزي هناك. لذا كان محمد علي يعتمد علي إنجلترا في الوقوف ضد المشروع و عدم إتمامه.\nو الحقيقة أن محمد علي لم يكن معارضاً للمشروع في حد ذاته، و إنما في منح شركة أجنبية امتياز الحفر و الانتفاع به. و هو ما عبر عنه القنصل الفرنسي في القاهرة مسيو بارو بقوله إن محمد علي لن يرضي أبداً بمنح شركة أجنبية امتياز حفر هذه القناة و بالتالي لن يسمح مهما كان الثمن لهذه الشركة بالانتفاع بالقناة.\nو أضاف: إن محمد علي لديه من الوسائل و الامكانيات اللازمة للقيام بذلك دون اللجوء لرؤوس أموال أجنبية. و قد يطلب من فرنسا المهندسين اللازمين للقيام بالمشروع، و لكنهم سيعملون في هذه الحالة لحسابه فقط.\nو هذه القول يكشف لنا عن سياسة محمد علي التي انتهجها في تحقيق نهضة مصر الحديثة. فكان يقوم بمشاريع اقتصادية ضخمة تمثل نقلة حضارية لمصر في مجالات الزراعةو و الصناعة و التجارة و لكن برؤوس أموال مصرية تستثمرها الحكومة المصرية في هذه المشاريع و توظف لديها العقول الأوروبية اللازمة للقيام بالدراسة و التخطيط و التنفيذ. و تجلي ذلك في مشروع القناطر و مشاريع حفر الترع.\nو كان اعتماد محمد علي علي الخبراء الأجانب وقتي حتي تعود البعثات العلمية المصرية التي أوفداها للدراسة في الخارج و تتولي هذه المشاريع. فكان محمد علي يدرك أن الأجانب ولاءهم الأول و الأخير لحكوماتهم، لذا يجب الاعتماد علي العنصر المصري للحفاظ علي المصلحة الوطنية و تحقيق تنمية طويلة الأمد.\nو لكن الوضع تغير مع تولي سعيد باشا حكم مصر. فعلي الرغم أن عهد سعيد كان فيه بعض الانجازات لمصر علي مستوي النهضة الشاملة، إلا أن سعيد نفسه كان يفتقد إلي الحنكة السياسية و بعد النظر الذي تمتع بهما أبوه محمد علي. فأدي ميله إلي العنصر الأوروبي و الثقافة الفرنسية و صداقته لديليسبس إلي فتح الباب علي مصرعيه لتدفق رؤوس الأموال الأجنبية إلي مصر، و هي أموال لم تستثمر في الصناعة و إنما فقط في الزراعة لتمد أوروبا بالمواد الأولية اللازمة للثورة الصناعية، مثل القطن. كما لم يجد سعيد غضاضة في منح شركة قناة السويس العالمية امتياز حفر و الانتفاع بقناة السويس لمدة 99 عاماً و بشروط مجحفة للجانب المصري.\nبدأ الحفر في قناة السويس سنة 1859م، و استمر العمل لمدة عشرة أعوام متصلة، و تم افتتاح القناة للملاحة في عهد الخديو اسماعيل في 11 نوفمبر 1869 م .\n« السابق: حكاية مظاهرة كوبري عباس التالى: ريتشارد ملك إنجلترا ..الأسد الذي قتلته نملة »\n4 تعليقات على " لماذا رفض محمد علي مشروع حفر قناة السويس ؟ "\nM Nassar قال:\n6 فبراير 2011 الساعة 12:59 م\nولذلك قال محمد على مقولتة الشهيرة لا أريد بسفورا فى مصر\n11 فبراير 2011 الساعة 3:55 م\nمحمد علي كان راجل محنك ومراوغ\nسيد جمعة قال:\n21 يوليو 2011 الساعة 7:09 م\nمحمد على رغم انة ليس مصريا الا انة تصرف بحكمة وبخوف على مصر ومصالحها من التدخل الاجنبى فى شئون البلاد\n23 ديسمبر 2011 الساعة 2:12 م\nاللى يخلى راجل مش مصرى .يخاف على مصر ان هى تنحنى امام القوى الاجنبيه فى اى شكل من الاشكال استعمارى او راس مالى . مش عايز اوصل للمقارنه بينه وبين المخلوع . لان كده انا بظلم محمد على جدا انى اقارنه بعميل زاى ده <>\nفتح مصر و ولاية عمرو بن العاص 641م - 217,107 زيارة\nما هو أصل تسمية مصر بهذا الاسم - 135,263 زيارة\nكيف وصلت رأس سيدنا الحسين رضي الله عنه إلي مصر - 121,817 زيارة\nالاحتلال البريطاني لمصر 1882م - 86,235 زيارة\nالحملة الفرنسية علي مصر بقيادة بونابرت 1798م - 75,802 زيارة\nحادثة دنشواي 1906م - 61,255 زيارة


درجة الماجستير في المحاسبة المهنية تم تصميم برنامج (MPA) لتوفير التعليم على مستوى الدراسات العليا في محاسبة الأفراد الذين يسعون مهن مجزية في مجال المحاسبة العامة، والصناعة، والحكومة. يتعين النظر للقبول في مرحلة الدراسات العليا، يجب على الطلاب تقديم طلب القبول، وعلى درجة من إدارة الدراسات العليا اختبار القبول (GMAT) وتلبية متطلبات برنامج العمل العالمي المعمول بها. دورات الدراسات العليا للحصول على الائتمان يمكن اتخاذها بعد الانتهاء من السنوات الأربع الأولى، والقبول النهائي للتخرج ويتحقق المدرسة. لعشرات GMAT في التأهل، فإنها قد لا تكون أكثر من خمس سنوات من العمر. للتأهل للقبول في برنامج MPA، يجب على المتقدمين تلبية متطلبات القبول في كلية الدراسات العليا في الجامعة ومتطلبات القبول لقسم الدراسات العليا في كلية إدارة الأعمال. وسوف ينظر أي طالب الذي يحمل درجة البكالوريوس، أو ما يعادلها، من كلية أو جامعة معتمدة للقبول بغض النظر عن مجال الدراسة الجامعية ل. مقدم الطلب للقبول ينبغي أن نفهم أن العمل الدراسات العليا ليست مجرد تمديد العمل في المرحلة الجامعية. تعمل الدراسات العليا على مستوى أعلى بكثير من الصرامة، ويطالب منحة من مرتبة أعلى، ويضع المزيد من التركيز على البحوث ومسؤولية الطالب. مرة واحدة وقد تم استيفاء شروط القبول لكلية الدراسات العليا، وسوف تمنح لجنة القبول القبول فقط لأولئك الأفراد الذين يظهرون إنجازا كبيرا و / أو إمكانات عالية للنجاح. ويستند قرار لجنة القبول عادة على مزيج من سجل الطالب الأكاديمي السابق والنتيجة مقدم الطلب على اختبار القبول الدراسات العليا (GMAT). للنظر فيها، ويجب أن تكون النتيجة GMAT لا يزيد عن خمس سنوات. أيضا، الخبرة في الأعمال التجارية كبيرة قد تكون بمثابة مؤشر على قدرة الفرد على إكمال البرنامج، وبالتالي يمكن أن تنظر فيها اللجنة. يجب على الطلاب - كما الجامعية، ما بعد البكالوريا، أو طلاب الدراسات العليا - استكمال المقررات الأساسية في "الهيئة المشتركة للمعارف" أو الأعمال الأساسية. يمكن التنازل عن دورات تدريبية للطلاب الذين أتموا الدورات تعادل قبل القبول في برنامج MPA. يتم تقييم النصوص لتحديد أي من دورات تدريبية التالية التي يتعين اتخاذها....\nيجب على المتقدمين الذين يسعون إلى دخول برنامج الدراسات العليا في MSNT تلبية الحد الأدنى من متطلبات كلية الدراسات العليا، وكذلك الحد الأدنى من متطلبات القبول البرنامج التالي: أ) حصل على درجة لمدة أربع سنوات جامعية في العلوم البيولوجية والبيولوجيا الجزيئية والكيمياء الحيوية وعلم الصيدلة، الطب الحيوي والهندسة، والهندسة الكيميائية، الكيمياء، الفيزياء، الفيزياء الحيوية، التكنولوجيا الكيميائية والفيزياء والهندسة، أو في تخصص وثيق الصلة. ب) بالنسبة للطلاب الحاصلين على شهادة البكالوريوس من مؤسسة الولايات المتحدة، وسوف تستخدم الصيغة التالية لتحديد الأهلية: - للقبول غير مشروط (GPA X 200) + GRE النتيجة اللفظي + GRE درجة الكمي = 1400 - عن القبول المشروط (GPA X 200 ) + GRE النتيجة اللفظي + GRE درجة الكمي = 1200 (ملاحظة - تم مؤخرا تعديل نطاق التهديف لGRE وذكرت عشرات باستخدام يتوقع الجدول الجديد إلى أن تصل أواخر الخريف 2011. في ذلك الوقت سيتم تعديل المعادلة أعلاه لاستيعاب الجدول الجديد التهديف GRE).\nيجب على المتقدمين الذين ليس لديهم درجة جامعية حصل من مؤسسة الولايات المتحدة تقديم نسخة رسمية من عشرات GRE، مما يدل على الحد الأدنى GRE نتيجة اختبار عام 1050 (اللفظي + الكمية). يجب على المتقدمين الدوليين، بالإضافة إلى المعايير المذكورة أعلاه، وتلبية جميع المتطلبات مدرسة جامعة لويزيانا التقنية العليا بشأن الطلاب الدوليين، بما في ذلك إثبات إجادة اللغة الإنجليزية\nالمناهج الدراسية للماجستير في MSNT: خطة الأطروحة\nوتتألف خطة المنهج أطروحة 24 ساعة من العمل بطبيعة الحال و6 ساعات من البحث والأطروحة. الانتهاء بنجاح من خطة الأطروحة يشمل تقديم أطروحة والأداء المرضي في الامتحان الشفوي مع التركيز على العمل البحثي الأطروحة.\nالمناهج الدراسية للماجستير في MSNT: خطة التدريب العملي (غير أطروحة)\nوتتألف خطة المنهج العملي من 33 ساعة من العمل بطبيعة الحال و3 ساعات من التدريب العملي.\nتعطى الأفضلية للمساعدة مالية للطلاب اتباع الخيار أطروحة. إذا تم إعطاء الطالب على مساعدة مالية على القبول، ولا يجوز تمديد هذه على مساعدة مالية إذا لم يكن له تلميذه / خطة أطروحتها التي وافق عليها المستشار الدراسات العليا ضمن ثلاث فترات. خلال أي المدة التي يتلقى الطالب على مساعدة مالية، أن الطالب لا يمكن أن تتجاوز حمولة ستة بالطبع الائتمان ساعة دون الحصول على موافقة المستشار.


بمجرد دخولك على مواقعنا الإلكترونية وتصفحك لها يعني موافقتك على بنود هذه السياسة وعلى سياسة الخصوصية تستخدم معظم المواقع الإلكترونية ملفات التتبع "الكوكيز" لتطوير آلية استخدام المُتصفح عن طريق السماح لذلك الموقع الإلكتروني من "تذكرك". تساعدك ملفات التتبع على تطوير تجربتك في التصفح وتوفر لنا المزيد من المعلومات حول تجربتك واهتماماتك. عادة ما تُستخدم تلك المعلومات في تقديم محتوى وخدمات وإعلانات أقرب لاختياراتك وبالتالي تصبح زياراتك المقبلة أكثر ثراءً. في حالة عدم استخدام الموقع الإلكتروني لملفات التتبع،فستكون بالنسبة له زائر جديد في كل مرة تدخل فيها على صفحة جديدة من صفحات الموقع.\nما هو ملف التتبع؟\nهو ملف نصي صغير يتم تخزينه على جهاز الحاسب الآلي أو التليفون المحمول الخاص بك ويتم إنشاؤه عند زيارتك للموقع الإلكتروني. المُتصفح الخاص بك له "ملف تتبع" خاص به؛ مما يمنح الموقع الإلكتروني الفرصة لتذكر اختياراتك أو محتويات سلة مشترياتك.\nكيف يمكنني إيقاف عمل ملف التتبع أو حذفه؟\nمن الممكن وقف عمل بعض ملفت التتبع أو كلها أو حتى حذف ملفات التتبع التي تم وضعها على الجهاز بالفعل، ولكن هذه الخطوة قد تفقدك بعض وظائف هذا الموقع الإلكتروني. في حالة عدم إجراء تعديلات في المتصفح الخاص بك بحيث يقوم بيرفض ملفات التتبع، سيقوم نظام تشغيل الموقع بإصدار ملفات تتبع بمجرد زيارتك لموقعنا الإلكتروني. لمعرفة كيفية حذف ملفات التتبع، برجاء الدخول على موقع سياسة التتبع.


استخدام الشاي كطريقة فعالة لعلاج حروق الشمس سريعاً - المرأة اون لاين\nالمرآة » جمال و مكياج » العناية بالبشرة و الشعر » استخدام الشاي كطريقة فعالة لعلاج حروق الشمس سريعاً\nاستخدام الشاي كطريقة فعالة لعلاج حروق الشمس سريعاً\nيعتبر من الأوقات المناسبة لقضاء وقت ممتع على الشاطئ والتنزه في الحدائق هو وقت “فصل الصيف”، ولكن حرارة الشمس الحارقة هي أكثر المشكلات التي تواجه الكثير من الأشخاص خلال هذا الفصل, على الرغم من وجود بعض الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على السمرة الصيفية, إلا أن العديد منهم لا يرغبون في ذلك ويرغبون في حماية بشرتهم من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة.\nيؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تحول الجلد إلى اللون الأحمر، والذي لا يحتاج لأكثر من 15 دقيقة ليصاب الشخص بذلك، يوجد الكثير من الكريمات وواقيات الشمس المتوفرة في الصيدليات والأسواق, لكنها قد لاتجدي نفعاً, خاصةً عند التعرض للشمس لفترات طويلة، لذلك يجب استخدام المكونات الطبيعية الآمنة والمجربة للتخلص من حروق أشعة الشمس، مثل: الخيار, الحليب, الزبادي والشاي، ويعتبر الشاي من أفضلها لاحتوائة على حمض التانيك، الذي يساعد على علاج حروق الشمس وتهدئة البشرة.\nومن أهم الطرق لاستخدام الشاي في علاج حروق الشمس سريعاً:\n1- إغلي بعض أكياس الشاي في كمية من الماء, ثم اتركيها حتى تبرد تماماً, ثم قومي بوضعها في الثلاجة، بعد ذلك قومي بغمس منشفة جافة فيه, وضعيها على أماكن حروق الشمس لمدة 30 دقيقة، ثم تخلصي من البقايا الزائدة.\n2- إذا كان لديك أكياس من الشاي مستخدمة قومي بوضعها مباشرةً على أماكن حروق الشمس، لا تقومي بالتخلص من أكياس الشاي بعد استخدامها, احفظيها في الثلاجة ثم قومي باستخدامها على أماكن حروق الجلد لمدة 20 دقيقة قبل أن تشطفيها جيداً بالماء البارد.\n3- قومي بملء حوض الاستحمام بكمية من الماء الدافئ، وإنقعي به بعض أكياس الشاي لمدة 20 دقيقة أو أكثر، للتأكد أن الماء امتص حمض التانييك الموجود بالشاي، بعدها قومي بالاستحمام داخل حوض الماء؛ لتهدئة التهابات واحمرار الجلد.\n4- إذا كان لديك أماكن ظاهرة من حروق الشمس؛ قومي برش القليل من الشاي الأسود الدافئ عليها مباشرةً, واستخدمي شاي الكاموميل الدافئ للتخلص من احمرار البشرة وتهدئتها.\n5- قومي بخلط أكياس من الشاي مع القليل من الحليب؛ واستخدميها على أماكن حروق الجلد؛ وتعتبر هذه الطريقة واحدة من أفضل الطرق الطبيعية المجربة لعلاج حروق الشمس.


OnePlus 8 للمراجعة – مجمع التقنية – Tech Complex\nالرئيسية/آخر الأخبار/الهواتف الذكية/OnePlus 8 للمراجعة\nعندما كشفت OnePlus عن 8 إلى جانب 8 Pro ، تلقت ترحيبًا ساحقًا (سنعترف بأننا كنا أقل من الانغماس في الإثارة أيضًا) ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه بدا كخطوة جانبية ، مقارنة بـ OnePlus 7T. لكنه تحديث جيد ، إذا كان صغيرًا ، عبر هذا الهاتف ، وبينما نرحب به في قائمة انتظار المراجعة الخاصة بنا ، فسوف نستعرض أسباب ذلك.\nأولا ، دعونا نلقي نظرة على حزمة البيع بالتجزئة. تلقينا مجموعة وسائط خاصة ، والتي تتضمن بعض الملحقات الاختيارية – حافظة Sandstone Bumper باللون السماوي الجميل وحالة Nylon Bumper باللون الأسود.\nتحتوي حزمة البيع بالتجزئة ، حيث ستقوم OnePlus بشحنها للعملاء ، وتحتوي على شاحن 30 وات وكابل USB-C سمين وحقيبة واضحة مع شعار Never Settle محفورًا في الخلف.\nلذلك دعونا نلقي نظرة على وان بلس 8 مقارنة مع OnePlus 8 Pro. الشاشة في OnePlus 8 Pro هي أكبر وأعلى دقة ومعدل تحديث أعلى ، وهناك مقاومة رسمية للماء IP68 ، وبطارية أكبر وكاميرات أفضل – تليفوتوغرافي مخصص وأجهزة استشعار أكبر على الكاميرتين الأخريين. يكتسب 8 Pro أيضًا الشحن اللاسلكي. لكنها تكلف أيضًا 200 يورو / 200 دولار ، مما يجعلها جنبًا إلى جنب مع بعض الأسماء الكبيرة جدًا.\nلا يزال جهاز OnePlus 8 يحصل على شاشة ذات معدل تحديث عالي ، فهو 90 هرتز فقط بدلاً من 120 هرتز ، والذي لا يزال أسرع من لوحة 60 هرتز القياسية. يحتوي أيضًا على أجهزة كاميرا جيدة بما يكفي مع 48 ميجابيكسل رئيسي و 16 ميجابيكسل مخصص – سنرى كيف يتأقلم هذان الإثنان في مراجعتنا الكاملة.\nمقارنة مع OnePlus 7T، يجلب OnePlus 8 مجموعة شرائح Snapdragon 865 أحدث ، وبطارية أكبر ، وتصميمًا جديدًا ، وهو أجمل بكثير ، خاصة في اللون الأخضر الجليدي لدينا هنا ، وتصنيف IP68 على وحدات Verizon.\nالشكوى الوحيدة التي لدينا هي عدم وجود كاميرا مقربة مخصصة – وأكثر من ذلك عندما كان لدى OnePlus 7T واحدة (وجيدة ، في ذلك). نشك في أنه سيظهر إلى جانب معدل تحديث 120 هرتز على OnePlus 8T المرتبط بالسقوط ، ولكن حتى الآن أصبح إغفالًا صارخًا.\nالشيء الذي لن تقدر عليه من مقارنات المواصفات هو مدى راحة OnePlus 8 في متناول اليد. نحن أيضًا مغرمون بألوانه الجديدة – سواء كنت تحب Interstellar Glow أو Glacial Green ، فإن OnePlus 8 جميل للنظر إليه.\nكما أنه جهاز غير ملحوظ بشكل ملموس يتماشى مع DNA OnePlus. هناك سبب لماذا يتمتع OxygenOS بمثل هذا الولاء الضخم. بينما يتم تخصيصه بعمق من الداخل ، فإنه يبدو ويتصرف بشكل أقرب إلى مخزون Google Android من أي جلد OEM آخر.\nترقب مراجعتنا الكاملة ، حيث سنحاول معرفة ما إذا كان OnePlus 8 أكثر من مجرد وجه جميل وإذا كان يمكن أن يبرر سعر الطلب الأعلى مقارنة بـ 7T.\nأعلن Samsung Galaxy Chromebook Go بصمت مع مجموعة شرائح Intel Celeron واتصال LTE


كيف يمكنك أن تعرف أين زيت الزيتون حقا يأتي من ؟ | أخبار قطر\nHome تكنولوجيا كيف يمكنك أن تعرف أين زيت الزيتون حقا يأتي من ؟\nكيف يمكنك أن تعرف أين زيت الزيتون حقا يأتي من ؟\nعند التقاط زجاجة من زيت الزيتون البكر الممتاز من السوبر ماركت الرف ، كيف أنت واثق أن كل هذا يبدو ؟\nالزيتون لديهم رحلة طويلة: من شجرة إلى المصنع حيث يتم استخراج النفط ، ثم يذهب إلى مصنع تعبئة قبل التوزيع على الأرض والبحر للوصول إلى المتجر.\nللأسف في أي من هذه المراحل ، فمن الممكن التزييف الزحف.\n“الغش في زيت الزيتون السوق مستمرة منذ وقت طويل جدا” ، تقول سوزان تيستا ، مدير الطهي الابتكار في الإيطالية منتج زيت الزيتون بيلوتشي.\n“زيت بذور وأضاف ربما ، أو أنها قد تحتوي على نسبة صغيرة فقط من النفط الايطالية و النفط من البلدان الأخرى وأضاف ، في حين أنه يقول فقط الإيطالية النفط على التسمية.”\nفي شباط / فبراير الكندية وكالة التفتيش الغذائي (CFIA) حذرت من أن ضعف محاصيل الزيتون من المرجح أن يؤدي إلى زيادة كبيرة في مثل هذه المغشوشة النفط هذا العام.\nو هو بعيد عن المنتج الوحيد المتضررة ، مع الاتحاد الأوروبي المعرفة مركز غش الأغذية والجودة مؤخرا تسليط الضوء على النبيذ والعسل والأسماك ومنتجات الألبان واللحوم والدواجن كما يجري في كثير من الأحيان مزورة.\nوعلاوة على ذلك ، 40% من شركات الأغذية نعتقد الطرق التقليدية في مكافحة الاحتيال في مجال الأغذية لا تعمل أي أكثر من ذلك ، وفقا لبحث من برايس ووترهاوس كوبرز.\nالصورة حقوق الطبع والنشر صورة توضيحية من شجرة إلى رف السوبر ماركت ، الزيتون يذهب من خلال العديد من المراحل والعديد من البلدان\nموردي السلع الغذائية ، مثل بيلوتشي يبذلون الجهود الرامية إلى ضمان مصدر طعامهم بأنفسهم ، وذلك باستخدام أدوات جديدة مثل التكنولوجيا blockchain.\nالمعروفة عن دورها في العملات المشفرة مثل بيتكوين, blockchain طريقة حفظ السجلات في كل كتلة من البيانات ختمها الوقت و ترتبط بشكل لا رجعة فيه إلى آخر بطريقة لا يمكن أن يكون بعد ذلك تغييرها.\nالذي يجعل من الممكن للحفاظ على امن سجل المنتج رحلة الى السوبر ماركت الرف.\nمنذ أن تأسست الشركة في عام 2013 ، بيلوتشي وتهدف إلى بناء سمعة طيبة في جميع أنحاء التتبع من النفط. يمكن للعملاء الدخول إلى كثير عدد معين الزجاجة في التطبيق إلى دقيقة المصدر ، الحق في العودة إلى بساتين فيها أشجار الزيتون تم حصادها.\nالصورة حقوق الطبع والنشر أوراكل صورة توضيحية أندريا Biagianti من بيلوتشي يقول blockchain يمهد الطريق للحصول على مزيد من المعلومات\nو خلال العام الماضي ، بيلوتشي وقد أدخلت على أساس blockchain النظام التي تم إنشاؤها من قبل شركة أوراكل, ولتأكيد هذا التتبع التي تقول انها سوف تجعل هذه العملية أكثر كفاءة.\n“نحن نتوقع تحسنا في تبادل المعلومات في جميع أنحاء سلسلة التوريد” ، ويقول أندريا Biagianti, رئيس قسم تقنية المعلومات معتمدة من أصول بيلوتشي الشركة الأم.\n“نود أيضا على [أن يكون] المزيد من الشفافية في سلسلة التوريد و حقيقية ثقة المستهلكين.”\nIBM الغذاء الثقة الشبكة رسميا في أواخر العام الماضي ، يستخدم تقنيات مشابهة.\n“في مرحلة التسجيل ، يمكنك تحديد المنتج و خصائصه – على سبيل المثال ، فإن الطيف الضوئي تراه عندما تنظر في زجاجة من الويسكي” ، ويوضح أندرياس نوع ، رئيس blockchain في IBM.\nالصورة حقوق الطبع والنشر صورة توضيحية Blockchain التكنولوجيا تهدف إلى جعل الأمر أكثر صعوبة بكثير تتداخل مع زجاجات محتويات\nمظهر من الويسكي هو بالضبط سجلت في blockchain ، وهذا يعني أن الوصف لا يمكن في وقت لاحق أن تتغير. ثم شركات النقل ومراقبة الحدود مقدمي خدمات التخزين أو تجار التجزئة ، يمكن أن نرى إذا كان مظهر السائل لم يعد يطابق الوصف أو “بصري التوقيع”.\nوفي الوقت نفسه ، تسميات عقد قابلة للتزوير “cryptoanchors” يتم إصلاحها في زجاجات. هذه تحتوي على أجهزة الكمبيوتر الصغيرة عقد المنتج البيانات مشفرة أو مرمزة ، لذلك لا يمكن العبث بها. التسميات عندما كسر الزجاجة فتح.\nربط التعبئة والتغليف والمنتج في هذه الطريقة يقدم نوع من إثبات يقول السيد النوع “قليلا مثل عند شراء الماس و الحصول على الشهادة.”\nIBM تعمل أيضا مع الولايات المتحدة سلسلة سوبر ماركت وول مارت ، الذي هو المتداول خارج blockchain على أساس نظام من شأنها أن تتطلب جميع الخضر الورقية الموردين ، جنبا إلى جنب مع شركات التعبئة والنقل المشغلين.\nالصورة حقوق الطبع والنشر بابا صورة توضيحية بابا التجزئة على الانترنت موقع Tmall العالمية ، يستخدم blockchain التكنولوجيا لمساعدة المستهلكين التحقق من الأصالة المنتج\nوفي الوقت نفسه, التجارة الإلكترونية الصينية العملاقة “علي بابا” يستخدم blockchain لتتبع المنتجات الغذائية التي يتم شحنها من أستراليا ونيوزيلندا ؛ الموردين مثل نيوزيلندا أكبر الألبان شركة فونتيرا ، وقد اعتمدت التكنولوجيا. ولكنها تذهب أبعد من خطوة واحدة.\n“بالإضافة إلى blockchain التكنولوجيا الإطار أيضا الوسم المنتجات باستخدام رموز ريال قطري المصادقة والتحقق منها وتسجيل تقديم تقارير مستمرة في جميع أنحاء دورة حياة المنتج” يقول فونتيرا رئيس الصين الكبرى ، كريستينا تشو.\nمنتج واحد فونتيرا يوفر معلومات مفصلة عن هو Anmum تغذية الرضع النطاق ، بما في ذلك نتائج تفتيش مصنع وجودة المنتج اختبارات العينات.\nولكن هذا ليس فقط في مجال تتبع سلاسل التوريد أن التكنولوجيا هو توفير سبل جديدة لتناول الطعام الاحتيال.\nفي السنوات الأخيرة كان هناك تقدم في تحديد الغذاء الاحتيال من خلال الفحص الدقيق المنتج في حد ذاته باستخدام تحليل الحمض النووي.\nولكن هذا النهج قيود كبيرة واحدة: كشف غير مصرح به العنصر, عليك أن تعرف ما تبحث عنه. لذلك فمن الممكن لاختبار ما إذا كان لحم اللازانيا تحتوي على لحم الحصان ، ولكن ليس إلى مسح المنتج غير مرخص المكونات دون أي فكرة قبل ما قد تحتوي على.\nالصورة حقوق الطبع والنشر رويترز صورة توضيحية مرة أخرى في عام 2013 آثار لحم الحصان عثر عليها في وجبات جاهزة وصفت بأنها لحوم البقر\nعلى الرغم من هيئة سلامة الأغذية من أيرلندا (FSAI) تطوير أداة المسح الضوئي التي يمكن تحديد جميع المكونات في المنتج ، جنبا إلى جنب مع مصادر بيولوجية. فإنه يستخدم تسلسل الجيل القادم (خ ع) – على نطاق واسع طريقة الاختبار الذي يسمح الجينوم بأكمله أن تكون متسلسلة بسرعة.\nFSAI لديه اختبار الماسح الضوئي على 45 عينات عشوائية وجدت أن أربعة الواردة الأنواع النباتية التي لم تكن مدرجة على التسمية.\nلماذا الفنزويليين الذين يبحثون عن ملجأ في التشفير العملات ؟ منظمة العفو الدولية والتوابل: هل وضع الكمون على البيتزا ؟ تلبية Tengai, مقابلة عمل الروبوت الذي لن أحكم عليك كيف الكم الاستشعار هو تغيير الطريقة التي نرى بها العالم في العالم أسرع السيارات على الطرق في كشف – وهو الكهربائية\nواحد منهم كان الخردل – حساسية معروفة التي يجب أن تكون دائما المعلنة.\n“نحن لم يكن لديك إلى الانتظار للحصول على إفادات أي أكثر من ذلك ،” ويقول الدكتور باتريك O’Mahoney ، أخصائي كبير, علوم وتكنولوجيا الأغذية في الحصانات الأجنبية. ومع ذلك كان وتحذر تفسير النتائج أيضا حرفيا.\n“حسب المنظمين ، يجب أن تكون واقعية حول ما يمكن أن يكون وضع العلامات خطأ بدلا من الطعام الاحتيال”. “نحن نذهب لتلك حيث هناك مثال واضح على الإعانة المالية من أجل شخص ما.”\nمتابعة الأعمال محرر متى الجدار تويتر Facebook\nPrevious article‘العناصر السيئة’ انتشار كرايستشيرش الفيديو\nNext articleالملايين من Facebook كلمات السر يتعرض\nكامتشاتكا انخفاض كبير في مجال حرائق الغابات\nخلال عطلة نهاية الأسبوع ، تعزيز مجموعات من رجال الاطفاء و الأمطار الغزيرة أدت إلى انخفاض كبير من حرائق الغابات في جزيرة كامتشاتكا —...\nأتلانتا العمدة يقول ويندي المحتلة من قبل المتظاهرين سيتم مسح بعد...\nنيك كورديرو الميت في 41 بعد كورونا معركة زوجته أماندا Kloots...\nأمطار في اليابان أودى بحياة العشرات من الناس\nالعروس ليكون المكاسب الوزن في تأمين مطالب الأخت يدفع عن التعديلات


تحليل الفوركس ،افضل منصات تداول العملات الرقمية\nتوفير الفوركس التجار مع بيتكوين العقود مقابل الفروقات هو مثال آخر لماذا كريبتوكيرنسي لن تذهب بعيدا في أي وقت قريب. هذه إستراتيجية أفضل لكيفية ادارة المخاطر، و افضل منصات تداول العملات الرقمية تمتلك ميزتين رئيسيتين.\nوصف موجز للسلع والخدمات المباعة. سعر التمرين. أو قد وافق مؤسسوها قد صمموا خطة أسهمهم لتكون مواتية للموظفين قدر الإمكان كمسألة مبدأ أو كأداة تجنيد. مغرية للتجارة أينما وجدت لهم. الوسطاء الموصى بهم للتجار الأمريكيين. ويمكن تحقيق المنافسة السعرية على أفضل وجه من خلال نموذج إن المرتكزة على حجم الحجم بسبب مزيج السيولة المتنوعة الذي أسعاره في إن. تبادل الخيارات المتداولة. ليس الأمر كذلك مع الشركات الأخرى، ولكن كما قلت لك أعلاه، التداول هو افضل منصات تداول العملات الرقمية عمل مختلف.\nكما ترى في هذا الرسم البياني "الواضح" بالفعل ، يظل سلوك (حركة) السعر كما هو. من الواضح والمفهوم لأولئك الذين دربوا ، في البداية ، أن يروا أعينهم كل ما يهتمون به على افضل منصات تداول العملات الرقمية الرسم البياني ، دون مساعدة إضافية من المؤشرات الرياضية. الذي ، كل نفس التجار "على الأرض" ، يسمون - "عكازات". الفكرة ذاتها تنطبق على المنتجات التي تبيعها !\nتساعدك هذه الأداة وغيرها من أدوات إعداد افضل منصات تداول العملات الرقمية التقارير التسويقية في قياس وتحليل أداء حملاتك وجهودك التسويقية المختلفة والحصول على تقارير مرئية سهلة الفهم باستمرار.\nتعديل افضل منصات تداول العملات الرقمية القناة وإضافة إسم ووصف لها. لحسن الحظ، وجدت شركات الوساطة حل لهذه القضية التي تسمح التداول دون كسر هذه القواعد الدينية الصارمة. في المحطة ، يمكنك إتمام المعاملات بعدد كبير من الأصول. يقدم التاجر الموارد التالية للربح.\nهذا القرض يتم استخدامه لتنمية الشركة وزيادة الإيرادات وهو بدوره ما يدفع الشركة نحو الأمام للحصول على مصادر تمويل أكبر وهكذا…. جدول السداد إجمالي المدفوعات الشهرية الدفعة الرئيسية الفائدة مجموع الفوائد الرصيد المتبقي 1 90.26 77.76 12.50 12.50 922.24 2 90.26 78.73 11.53 24.03 843.51 3 90.26 79.71 10.54 34.57 763.80 4 90.26 80.71 9.55 44.12 683.09 5 90.26 81.72 8.54 52.66 601.37 6 90.26 82.74 7.52 60.18 518.63 7 90.26 83.78 6.48 66.66 434.85 8 90.26 84.82 5.44 72.09 350.03 9 90.26 85.88 4.38 76.47 264.14 10 90.26 86.96 3.30 79.77 177.19 11 90.26 افضل منصات تداول العملات الرقمية 88.04 2.21 81.99 89.14 12 90.26 89.14 1.11 83.10 0.00. الوسيط مملوك لشركة Tiburon Corporation Limited ، الواقعة في سيشيل.


بوردو المتصدر يخسر 4-2 أمام ستاد رين في الدوري الفرنسي | أخبار الرياضة | Reuters\nFebruary 6, 2010 / 11:38 PM / 8 years ago\nبوردو المتصدر يخسر 4-2 أمام ستاد رين في الدوري الفرنسي\nباريس (رويترز) - تقلص الفارق الذي يفصل بوردو المتصدر عن أقرب ملاحقيه في دوري الدرجة الاولى الفرنسي لكرة القدم الى ثلاث نقاط بعد هزيمته 4-2 أمام مضيفه ستاد رين يوم السبت.\nتوليو دي ميلو لاعب ليل (الى اليسار) يحتفل بتسجيل هدف في مرمى نيس خلال مباراة الفريقين في الدوري الفرنسي يوم السبت في نيس. تصوير: ايريك جايلارد - رويترز\nوتقدم رين بسهولة بثلاثة أهداف حملت توقيع سيلفان مارفو في الدقيقة الثالثة وجيمي برايان من ركلة جزاء واسماعيل بانجورا في بداية الشوط الثاني قبل أن يقلص بوردو حامل اللقب الفارق بتسجيله هدفين متتالين عن طريق يوان جوفران والبرازيلي ويندل.\nلكن هدفا رائعا سجله اسامواه جيان مهاجم رين ومنتخب غانا في الدقيقة 78 بعد عودته متألقا من المشاركة في كأس الامم الافريقية أكد انتصار فريقه.\nوفي مباراة جرت في وقت سابق يوم السبت قلص مونبلييه صاحب المركز الثاني الفارق الذي يفصله عن بوردو بفوزه 2-صفر على بولوني صاحب المركز قبل الاخير. وأحرز سليماني كمارا هدف التقدم لمونبلييه في الدقيقة 27 وأضاف فيكتور مونتانو الهدف الثاني قبل النهاية مباشرة.\nوسيتطلع مونبلييه الان بكل ثقة الى المشاركة في دوري أبطال اوروبا الموسم المقبل.\nولا يزال بوردو مرشحا لاحراز ثلاثية غير مسبوقة في الدوري وكأس فرنسا وكأس رابطة الاندية ويتصدر جدول المسابقة برصيد 48 نقطة متقدما على مونبلييه الذي يملك 45 نقطة بينما يحتل ليل المركز الثالث برصيد 41 نقطة بعدما تعادل 1-1 مع مضيفه نيس.\nوتراجع باريس سان جيرمان للمركز الخامس عشر بعد خسارته 3-صفر على يد ضيفه لوريان بينما حقق جرينوبل انتصارا ساحقا 5-صفر على ضيفه اوزير صاحب المركز السادس.


وأوضح خلال اشرافه على افتتاح الايام الوطنية لمكافحة الملاريا اليوم السبت بمدينة كيفة"أن عدد الاستشارات بلغ 200الف حالة سنويا مع تسجيل ضحايا لهذا المرض في الشريحتين الاكثر هشاشة الاطفال دون سن الخامسة والنساء الحوامل".\nوأكد وزير الصحة ان هذه الحملة تدوم اربعة اشهر من اجل توطيد مكتسبات الحملات السابقة وتحسيس السكان للتعاطي بشكل ايجابي مع اشكالية الملاريا بغية المساهمة في اهداف الالفية .\nوقال ان اختيار مدينة كيفة المصنفة كاحدى كبريات مناطق البلاد الموبوءة بالملاريا لاحتضان انطلاقة الايام الوطنية يبرهن على ضرورة الاسراع في تعبئة كافة الجهود لمحاربة الملاريا ودحرها في موريتانيا.\nواشار الى ان تنظيم هذه الايام ونجاحها لن يعطى النتائج المتوخاة منه دون التزام الجماعات المستفيدة والمنتخبين ومشاركة المجتمع المدني وخصوصا المنظمات غير الحكومية الوطنية في المواجهة.\nودعا الجميع الى مضاعفة الجهود للتخفيف من الاثار السلبية للملاريا سواءا تعلق الامر باسرنا وبمواطنينا او بالاعمال المتعددة الاشكال التي تقوم بها موريتانيا لمحاربة ثالوث الفقر والمرض والجهل .\nوبدوره اعرب الدكتور جان بيير بابتست ممثل منظمة الصحة العالمية في انواكشوط عن سعادته لحضور الانطلاقة الرسمية للحملة الوطنية لمكافحة الملاريا تحت شعار "القضاء على الملاريا شأن الجميع".\nواوضح ان الملاريا تشكل معضلة حقيقية للصحة العمومية في موريتانيا مع نسبة ارتفاع في عدد الاستشارات والوفيات.\nواوضح "ان استمرارية تنظيم هذه الايام اظهر نجاعته في تحسيس السكان والمجتمع المدني واصحاب القرار السياسي بالمشاكل المرتبطة بالملاريا".\nواشاد بجهود موريتانيا في مجال مكافحة داء الملاريا من خلال تنظيم هذه الايام واعداد الاستراتجيات الوطنية للقضاء على هذا الداء العضال .\nومن جانبه اكد منسق البرنامج الوطني لمكافحة الملاريا الدكتور محمد الامين ولد خيري ان الايام الوطنية المنظمة بمدينة كيفة تسعى الى ادماج افضل للمجتمع المدني والتجمعات الحضرية من اجل مكافحة اكثر فعالية لظاهرة الملاريا.\nواشارالى وجود برنامج تحسيسي واسع تشارك فيه وسائل الاعلام والمنظمات غير الحكومية وعمال الصحة،مضيفا ان هذا البرنامج يرتكز على تعبئة السكان والتكفل المجاني بالمرضى المصابين بالملاريا في كافة المراكز الصحية في البلاد.\nوقال " يشمل هذا البرنامج التوزيع على نطاق واسع لازيد من 600 الف ناموسية مشبعة طويلة المدة" .\nخلال اشرافه على انطلاقة هذه الحملة قام وزير الصحة بتوزيع مجموعة من الناموسيات المشبعة على النساء الحوامل وقام بزيارة تفقد للمستشفى الجهوي بمدينة كيفة.


رسالة تهنئة بعيد الفطر المبارك - مجلس سوريا الديمقراطية\nبمناسبة حلول عيد الفطر المبارك؛ نتقدم بأحر التهاني والتبريكات لأبناء شعبنا السوري وعموم العالم الإسلامي، أعاده الله عليكم بالخير والأمن والسلام.\nونهنئ بشكل خاص أبناءنا في قوات سوريا الديمقراطية- قسـد وعلى رأسهم عوائل الشهداء وذويهم الأبرار.\nنغتنم هذه المناسبة لندعو القوى والكتل والأحزاب والشخصيات السياسية الوطنية السورية إلى تغليب مصلحة شعب سوريا؛ والعمل على توحيد الرؤى ونبذ الفتن والفرقة بين أبنائه وتهيئة الأرضية لأجواء الحوار والتسامح والسلام.\nكما نهيب بأبناء الشعب السوري بكافة أطيافه وفئاته، قطع الطريق أمام أطماع كل جهة سوّلت لها نفسها وفي مقدمتها تركيا الأردوغانية في استثمار الشباب السوري لصالح أجنداتها التوسعية في المنطقة، ونؤكد أن المكان المناسب للشباب السوري هو الدفاع عن أرضه السورية ضد الاحتلال وأدواته والمشاركة في تنمية بلاده والنهوض بها.\nونأمل أن يكون هذا العيد بداية انحسار وباء كورونا وعودة الحياة إلى طبيعتها في جميع أرجاء العالم وأن ينعم الجميع بالصحة والسلامة.


«طبول الحرب» تُقرع في شبه الجزيرة الكورية\n(بيونغ يانغ، بكين، واشنطن - وكالات)\nتصاعد «قرع طبول الحرب» إلى حده الأقصى في شبه الجزيرة الكورية، خلال الساعات القليلة الماضية، ما دفع الصين إلى توجيه إنذار مزدوج لواشنطن وبيونغ يانغ من أي مغامرة عسكرية «لن يخرج أحد منتصراً» منها.\nوحذر وزير الخارجية الصيني وانغ يي من احتمال اندلاع حرب «في أي لحظة»، مؤكداً أنه «إذا حصلت حرب فلن يخرج أحد منها منتصراً»، وأن الطرف الذي سيشعل نزاعاً في شبه الجزيرة الكورية «ينبغي أن يتحمل مسؤولية تاريخية ويدفع ثمن ذلك».\nوأضاف في انتقاد لطرفي النزاع ان «المنتصر لن يكون الطرف الذي يطلق أشد التصريحات أو يعرض عضلاته».\nوفي مؤشر على خطورة الوضع، قررت شركة الخطوط الجوية الصينية تعليق الرحلات بين بكين وبيونغ يانغ اعتباراً من الاثنين المقبل.\nبدورها، أعلنت روسيا أنها «قلقة جداً» من تصاعد التوتر، ودعت كل الاطراف إلى «ضبط النفس» وتجنب أي عمل يمكن أن يفسر على أنه «استفزاز».\nوجاء الموقفان الصيني والروسي وسط تبادل التهديدات بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة، حيث هدد جيش بيونغ يانغ بضرب القواعد الأميركية ومقر الرئاسة في كوريا الجنوبية «خلال دقائق»، ملوحاً بـ «ضربات لن ترحم»، و«لن تترك للمعتدين فرصة للنجاة».\nفي المقابل، أعلن مسؤول أميركي كبير أن الولايات المتحدة تجري تقييماً لخياراتها العسكرية من أجل الرد على استمرار برنامج التسلح الكوري الشمالي، مشيراً إلى انه يتوقع ان تقوم بيونغ يانغ باختبار جديد إما نووي وإما لصاروخ باليستي، في إطار الاحتفالات المقررة اليوم السبت بـ «يوم (عيد) الشمس» الذي يوافق الذكرى الـ 105 لمولد مؤسس النظام الكوري الشمالي كيم ايل - سونغ.


«الشعب» يطالب بإنهاء اعتقاله الجائر.. هذه رسالة أشهر سجين في تركيا | تركيا الآن\nزار نائب رئيس مجموعة حزب الشعب الجمهوري، أوزجور أوزال، المعتقل السياسي، عثمان كافالا، في سجن سيليفري، والذي سيمثل أمام المحكمة، غدًا الاثنين.\nوقال أوزال، «تنهار المزاعم الواردة في لائحة الاتهام ضد كافالا الواحدة تلو الأخرى. وسبق وأن أُطلق سراحه، لكن بعد تصريحات أردوغان الذي قال فيها (لا أعترف بالحكم)، جرى اعتقاله مرة أخرى بشكل غير قانوني. يجب أن ينتهي الاعتقال الجائر غير القانوني في أقرب وقت»، وفقًا لما نقله موقع «سوزجو» التركي.\nوأضاف أوزال: «لا ينبغي أن يعاني كافالا من العواقب غير القانونية لعدم شرعية طيب أردوغان، ولا ينبغي أن يعاني أي مواطن تركي. يجب إنهاء هذا الاحتجاز الجائر وغير القانوني الذي طال أمده في أسرع وقت ممكن. يجب أن تكون تركيا دولة لا تتدخل فيها السلطة القضائية».\nوقال كفالا في تصريحات نقلها أوزال عنه: «برأتني المحكمة، لكن لأنني لم أحصل على تبرئة في عقله، رفعت قضية جديدة ضدي بالأدلة نفسها. وقيل في لائحة الاتهام إني على اتصال مكثف بهنري باركي، وهذا دليل على أني جاسوس. لكن قيل أيضًا في اللائحة إنه لا يمكن إثبات وجود علاقة لي به، لأن باركي جاسوس رفيع المستوى».\nوحذر كفالا من فرض عقوبات أوروبية على تركيا لعدم إفراجها عنه، قائلًا «إذا فرض مجلس أوروبا عقوبات، فسيكون ذلك في غاية الخطورة على تركيا. أخجل من أن تعاقب تركيا من قبل مجلس كانت من مؤسسيه. أنا غير راضٍ عن قرار العقوبة. لا ينبغي أن يكون هذا هو الحال. ولا يجب تفسير عقوبات مجلس أوروبا على أنها تدخل أجنبي. ولا يمكن لحكام تركيا الإدلاء ببيان سلبي 10 مرات على الأقل عن المتهم في القضية. كيف تتوقع ألا تتأثر المحكمة بهذه التصريحات؟!».\nتركيا اوزجور اوزال عثمان كفالا سوروس


ورقة 60, يورانشيا أثناء عهد حياة-اليابسة | كِتاب يورانشيا | مؤسسة يورانشيا\n‹ ورقة 59, عهد الحياة البحرية على يورانشيا أعلى ورقة 61, عهد الثدييات على يورانشيا ›\n60:0.1 (685.1) انتهى عصر الحياة البحرية الحصرية. ارتفاع اليابسة, القشرة المتبردة والمحيطات المتبردة, تقييد البحر وما نتج عن ذلك من تعميق, سوية مع زيادة كبيرة لليابسة في خطوط العرض الشمالية, كلها تواطأت إلى حد كبير لتغيير مناخ العالم في جميع المناطق البعيدة جداً عن المنطقة الإستوائية.\n60:0.2 (685.2) كانت الحقبة الختامية للعهد السابق في الواقع عصر الضفادع, لكن هذه الأسلاف من الفقاريات الأرضية لم تعد مهيمنة, بعد أن نجت بأعداد متقلصة إلى حد كبير. عدد قليل جداً نجا الاختبارات الصارمة للفترة السابقة ذات المحن البيولوجية. حتى النباتات الحاملة بذور انقرضت تقريباً.\n60:1.1 (685.3) كانت ترسبات التآكل من هذه الفترة غالباً من التكتلات, والصخر الطيني, والحجر الرملي. الجص والطبقات الحمراء في كل أنحاء هذه الترسبات فوق كل من أميركا وأوروبا تشير إلى أن مناخ هذه القارات كان جافاً. تعرضت هذه المناطق الجافة إلى تآكل عظيم من العواصف الرعدية العنيفة والدورية على المرتفعات المحيطة.\n60:1.2 (685.4) يمكن العثور على عدد قليل من المتحجرات في هذه الطبقات, لكن يمكن ملاحظة العديد من آثار أقدام على الحجر الرملي من زواحف اليابسة. في العديد من المناطق, لا تحتوي الألف قدم من ترسبات الحجر الرملي الأحمر من هذه الفترة على متحجرات. كانت حياة حيوانات اليابسة متواصلة فقط في أجزاء معينة من أفريقيا.\n60:1.3 (685.5) تتراوح هذه الترسبات في السماكة من 3,000 إلى 10,000 قدم, حتى كائنة 18,000 قدم على الساحل الباسيفيكي. تم إجبار الحمم في وقت لاحق بين العديد من هذه الطبقات. تشكلت حواجز نهر الهدسون بقذف حمم البازلت بين تلك الطبقات الترياسية. كان النشاط البركاني واسع النطاق في أجزاء مختلفة من العالم.\n60:1.4 (685.6) على أوروبا, خاصة ألمانيا وروسيا, يمكن العثور على ترسبات من هذه الفترة. في إنجلترا ينتمي الحجر الرملي الأحمر الجديد إلى هذه الحقبة. وُضع الحجر الكلسي في الألب الجنوبي نتيجة لغزو البحر وقد يُشاهد الآن كالجدران, القمم, وأعمدة الحجر الكلسي الدولومايت (معدن صخري) الخاص بتلك المناطق. يمكن العثور على هذه الطبقة في جميع أنحاء أفريقيا وأستراليا. يأتى رخام الكارارا من مثل هذا الحجر الكلسي المُعدل. لن يتم العثور على أي شيء من هذه الفترة في المناطق الجنوبية لأميركا الجنوبية حيث أن ذلك الجزء من القارة بقي في الأسفل وبالتالي يقدم فقط ترسب مائي أو بحري مستمر مع الحقب السابقة واللاحقة.\n60:1.5 (686.1) قبل 150,000,000 سنة بدأت الفترات المبكرة لحياة اليابسة في تاريخ العالم. الحياة, بشكل عام, لم تصب نجاحاً جيداً لكنها فعلت أفضل مما عند الختام الشاق والعدائي لعهد الحياة البحرية.\n60:1.6 (686.2) مع افتتاح هذا العهد, فإن الأجزاء الشرقية والوسطى لأميركا الشمالية, والنصف الشمالي لأمريكا الجنوبية, ومعظم أوروبا, وكل آسيا كانت جيداً فوق الماء. أميركا الشمالية لأول مرة منعزلة جغرافياً, لكن ليس لأمد طويل حيث أن جسر يابسة مضيق البيرنغ برز قريباً مرة أخرى, واصلاً القارة مع أسيا.\n60:1.7 (686.3) نشأت أحواض عظيمة في أميركا الشمالية, موازية للسواحل الأطلسية و الباسيفيكية. ظهر صدع كونكتيكت الشرقي الكبير, جانب واحد في نهاية المطاف غرق ميلين. الكثير من أحواض أميركا الشمالية هذه مُلئت في وقت لاحق برواسب التآكل, وكذلك الكثير من أحواض مياه البحيرات العذبة والمالحة للمناطق الجبلية. فيما بعد, ارتفعت انخفاضات اليابسة المملوءة هذه إلى حد كبير بتدفق الحمم التي حدثت تحت الأرض. تنتمي الغابات المتحجرة لمناطق كثيرة إلى هذه الحقبة.\n60:1.9 (686.5) قبل 140,000,000 سنة, فجأة وفقط مع التلميح عن سالفين سابقين للزواحف التي نشأت في أفريقيا أثناء الحقبة السابقة, ظهرت الزواحف في شكل كامل النمو. لقد تطورت بسرعة, سرعان ما أسفرت عن تماسيح, زواحف ذات حراشف, وفي نهاية المطاف كل من الثعابين البحرية والزواحف الطائرة. اختفت أسلافها الإنتقالية بسرعة.\n60:1.11 (686.7) بعد عدة ملايين من السنين ظهرت الثدييات الأولى. كانت بدون رحم وأثبتت فشلاً سريعاً؛ لم ينج أحد. كان هذا جهداً اختبارياً لتحسين أنواع الثدييات, لكنه لم ينجح على يورانشيا.\n60:1.12 (686.8) كانت الحياة البحرية لهذه الفترة ضئيلة لكنها تحسنت بسرعة مع الغزو الجديد للبحر, الذي أنتج مرة أخرى خطوط ساحلية واسعة من المياه الضحلة. نظراً لوجود مياه ضحلة أكثر حول أوروبا وآسيا, أغنى أحواض المتحجرات توجد حوالي هذه القارات. اليوم, إذا كنت ستدرس حياة هذا العصر, تفحص مناطق الهيمالايا ,وسيبيريا, والبحر الأبيض المتوسط, بالإضافة إلى الهند وجزر حوض الباسيفيكي الجنوبي. معلم بارز للحياة البحرية كان وجود حشد من الأمونايت (الأصداف المتحجرة) الجميلة, التي بقاياها المتحجرة موجودة في جميع أنحاء العالم.\n60:1.13 (686.9) قبل 130,000,000 سنة كانت البحار قد تغيرت قليلاً جداً. كانت سيبيريا وأميركا الشمالية متصلتين بجسر يابسة مضيق البيرنغ. ظهرت حياة بحرية غنية وفريدة على ساحل كاليفورنيا الباسيفيكي, حيث تطور أكثر من ألف صنف من أصداف الأمونايت (الأصداف المتحجرة) من الأنواع الأعلى لذوات القوائم الرأسية. كانت تغييرات الحياة لهذه الفترة ثورية بالفعل على الرغم من أنها كانت انتقالية وتدريجية.\n60:1.14 (687.1) امتدت هذه الفترة على مدى خمسة وعشرين مليون سنة وهي معروفة بالعصر الترياسي.\n60:2.1 (687.2) قبل 120,000,000 سنة بدأ طور جديد من عصر الزواحف. كان الحدث العظيم لهذه الفترة تطور وانحدار الديناصورات. وصلت حياة الحيوانات البرية أعظم تطور لها, من حيث الحجم, وقد انمحت عملياً عن وجه الأرض بحلول نهاية هذا العصر. تطورت الديناصورات في جميع الأحجام من صنف اقل من قدمين في الطول وصولاً إلى الديناصورات غير آكلة اللحوم الضخمة, خمسة وسبعين قدم في الطول, التي لم تُساوَى في الحجم منذ ذلك الحين بأي مخلوق حي.\n60:2.3 (687.4) هذه المخلوقات الضخمة أصبحت أقل نشاطاً وقوةً بينما نمَت أكبر وأكبر؛ لكنها تطلبت كماً هائلاً من الطعام وكانت اليابسة مُجتاحة من قِبلهم حتى أنهم حرفياً جاعوا حتى الموت وأصبحوا منقرضين--لقد افتقروا إلى الذكاء للتأقلم مع الوضع.\n60:2.4 (687.5) بحلول هذا الوقت معظم الجزء الشرقي من أميركا الشمالية, الذي ارتفع منذ مدة طويلة, كان قد استوى نزولاً وغُسل في المحيط الأطلسي بحيث امتد الساحل عدة مئات من الأميال أبعد مما هو الآن. كان الجزء الغربي من القارة لا يزال قائماً, لكن حتى تلك المناطق تم غزوها فيما بعد بكل من البحرين الشمالي والباسيفيكي, اللذين امتدا شرقاً إلى منطقة التلال السوداء في داكوتا.\n60:2.5 (687.6) هذا كان عصر مياه عذبة متميز بالعديد من البحيرات الداخلية, كما يتضح بمتحجرات الماء-العذب الوفيرة لما يُدعى أحواض موريسون في كولورادو, ومونتانا, ووايومنغ. تتراوح سماكة متحجرات الماء العذب والمالح هذه بين 2,000 إلى 5,000 قدم؛ لكن القليل جداً من الحجر الكلسي موجود في هذه الطبقات.\n60:2.6 (687.7) البحر القطبي نفسه الذي امتد نزولاً عميقاً فوق أميركا الشمالية غطى بالمثل كل أميركا الجنوبية باستثناء جبال الأنديز التي ظهرت قريباً. كان معظم الصين وروسيا مغموراً, لكن الغزو المائي كان الأعظم في أوروبا. لقد كان أثناء هذا الغمر حينما وُضع الحجر الليثوغرافي (المطبوع حجرياً) الجميل لجنوبي ألمانيا, تلك الرقائق حيث المتحجرات, مثل الأجنحة الأكثر رقة للحشرات القديمة, محفوظة كأنها منذ البارحة فقط.\n60:2.7 (687.8) كانت النباتات الإقليمية لهذا العصر تشبه إلى حد كبير تلك السابقة. استمرت السراخس, بينما أصبحت نباتات المخروطيات والصنوبريات أكثر وأكثر مثل أنواع اليوم الحاضر. كان بعض الفحم لا يزال يتشكَّل على طول الشواطئ الشمالية للمتوسط.\n60:2.8 (687.9) عودة البحار حسَّنت الطقس. انتشرت الشعاب المرجانية في المياه الأوروبية, شاهدةً بأن المناخ كان لا يزال معتدلاً ومتساوياً, لكنها لم تظهر مرة أخرى في البحار القطبية الآخذة في التبريد ببطء. تحسنت الحياة البحرية لتلك الأزمنة وتطورت بشكل كبير, خاصة في المياه الأوروبية. كل من المرجان وزنابق البحر ظهرت بشكل مؤقت بأعداد أكبر مما كان عليه الحال من قبل, لكن الأمونايت (الأصداف المتحجرة) سيطرت على الحياة اللافقارية للمحيطات, متوسط حجمها يتراوح من ثلاث إلى أربع بوصات, ولو أن أحد أصنافها أحرز قطراً من ثمانية أقدام. كان الإسفنج في كل مكان, واستمر كل من الحبار والمحار بالتطور.\n60:2.9 (688.1) قبل 110,000,000 سنة كانت إمكانيات الحياة البحرية تستمر في التجلي. كان قنفذ البحر أحد الطفرات البارزة لهذه الحقبة. نضجت السراطين, والكركندات, والأنواع الحديثة من القشريات. حدثت تغييرات ملحوظة في عائلة السمك, ظهر نوع من سمك الحفش لأول مرة, لكن ثعابين البحر الشرسة, المنحدرة من زواحف اليابسة, كانت لا تزال تغزو كل البحار, وهددت بإهلاك عائلة السمك بأكملها.\n60:2.10 (688.2) استمر هذا ليكون, بلا منازع, عصر الديناصورات. هي اجتاحت كل اليابسة بحيث أن صنفان توجها إلى الماء من أجل القوت خلال الفترة السابقة من الزحف البحري. هذه الثعابين البحرية تمثل خطوة رجعية في التطور. في حين أن بعض الأصناف الجديدة تتقدم, تبقى بعض السلالات ثابتة وأخرى تنجذب إلى الوراء, منتكسة إلى حالة سابقة. وهذا ما حدث عندما هجر هذين النوعين من الزواحف اليابسة.\n60:2.11 (688.3) بمرور الوقت, نمَت الثعابين البحرية إلى حجم بحيث أنها أصبحت بطيئة جداً وفي نهاية المطاف هلكت لأنها لم يكن لديها أدمغة كبيرة بما فيه الكفاية لتوفير حماية لأجسامها الضخمة. وزنت أدمغتها أقل من أوقيتين, بالرغم من حقيقة أن الإكثيوصورات الضخمة المنقرضة هذه نمَت أحياناً لتكون خمسين قدماً في الطول, الغالبية كائنة فوق خمسة وثلاثين قدماً في الطول. كانت التماسيح البحرية كذلك ارتداداً من نوع اليابسة للزواحف, لكن ليس مثل الثعابين البحرية, هذه الحيوانات عادت دائماً إلى اليابسة لتضع بَيضها.\n60:2.12 (688.4) بعد فترة وجيزة من هجرة صنفان من الديناصورات إلى الماء في محاولة عقيمة للحفاظ على الذات, نوعان آخران انساقا إلى الهواء بسبب المنافسة المريرة للحياة على اليابسة. لكن هذه التيروصورات المجنحة لم تكن أسلاف الطيور الحقيقية للعصور اللاحقة. هي تطورت من الديناصورات القافزة ذوات العظام الجوفاء, وكانت أجنحتها من تشكيل شبيه بالوطواط منتشرة من عشرين إلى خمسة وعشرين قدماً. نمَت هذه الزواحف الطائرة القديمة لتكون عشرة أقدام في الطول, وكان لديها فكوك قابلة للانفصال تشبه كثيراً تلك للثعابين الحديثة. لبعض الوقت, بدت تلك الزواحف الطائرة لتكون نجاحاً, لكنها فشلت في أن تتطور على طول خطوط ستمكنها من البقاء على قيد الحياة كملاحات جوية. إنها تمثل السلالات المنقرضة لأسلاف الطيور.\n60:2.13 (688.5) تزايدت السلاحف أثناء هذه الفترة, ظهرت أولاً في أميركا الشمالية. جاء أسلافها من آسيا بطريق جسر اليابسة الشمالي.\n60:2.14 (688.6) قبل مائة مليون سنة كان عصر الزواحف يقترب من نهايته. كانت الديناصورات, مع كل كتلتها الهائلة, مجرد حيوانات بلا أدمغة, تفتقر الذكاء لتزويد طعام كافٍ لتغذية هذه الأجسام الضخمة. وهكذا هلكت هذه الزواحف البرية البطيئة بأعداد دائمة التزايد. من الآن فصاعداً, سوف يتبع التطور نمو الأدمغة, وليس الحجم الفيزيائي, وسوف يميز تطور الأدمغة كل حقبة تالية من التطور الحيواني والتقدم الكوكبي.\n60:2.15 (688.7) هذه الفترة, التي احتضنت ارتفاع وبداية انحدار الزواحف, امتدت ما يقرب من خمسة وعشرين مليون سنة وهي معروفة بالعصر الجوراسي.\n3. المرحلة الطباشيرية,\nفترة النبات المزهر,\n60:3.1 (688.8) تستمد الفترة الطباشيرية العظيمة إسمها من سيطرة الفورامِنيفرز (المُنخربات : نوع من الخلايا الأولية) الصانعة للطباشير الخصبة في البحار. هذه الفترة تجلب يورانشيا إلى قرب نهاية هيمنة الزواحف الطويلة الأمد, وتشهد ظهور النباتات المزهرة وحياة الطيور على اليابسة. هذه كانت كذلك أزمنة نهاية الانجراف الغربي والجنوبي للقارات, مصحوباً بتشوهات قشرية هائلة وما يصاحب ذلك من تدفق حمم واسع الإنتشار ونشاطات بركانية عظيمة.\n60:3.2 (689.1) قرب نهاية الفترة الجيولوجية السابقة, كان جزءًا كبيراً من اليابسة القارية فوق الماء, مع أنه إلى آنذاك لم تكن هناك قمم جبال. لكن مع استمرار الانجراف البري القاري, إلتقى مع أول عائق كبير على القاع العميق للباسيفيكي. هذا النزاع للقوى الجيولوجية أعطى قوة دافعة لتشكيل السلسلة الجبلية الشمالية والجنوبية الشاسعة بأكملها الممتدة من ألاسكا نزولاً خلال المكسيك إلى كيب هورن.\n60:3.3 (689.2) هكذا تصبح هذه الفترة مرحلة بناء الجبال الحديثة للتاريخ الجيولوجي. قبل هذا الوقت كان هناك عدد قليل من قمم الجبال, مجرد سلاسل من المرتفعات البرية ذات العرض الكبير. الآن بدأت سلسلة الساحل الباسيفيكي في الارتفاع, لكنها كانت تقع على بعد سبعمائة ميل غرب خط الشاطئ الحالي. كانت جبال السيراس تبدأ في التشكل, طبقاتها من الكوارتز الحامل-للذهب كانت نتاج تدفق الحمم من هذه الحقبة. في الجزء الشرقي لأميركا الشمالية, كان ضغط البحر الأطلسي يعمل أيضاً على إحداث ارتفاع اليابسة.\n60:3.4 (689.3) قبل 100,000,000 سنة كانت قارة أميركا الشمالية وجزء من أوروبا أعلى بكثير من الماء. استمر انحراف القارات الأميركية, مؤدياً إلى تحولات جبال الأنديز في أميركا الجنوبية وفي الإرتفاع التدريجي للسهول الغربية في أميركا الشمالية. غرق معظم المكسيك تحت البحر, وتعدى الأطلسي الجنوبي على الساحل الشرقي لأميركا الجنوبية, واصلاً في نهاية المطاف إلى خط الشاطئ الحالي. كان المحيطين الأطلسي والهندي عندئذٍ تقريباً كما هما اليوم.\n60:3.5 (689.4) قبل 95,000,000 سنة بدأت كتل اليابسة الأميركية والأوروبية في الغرق مرة أخرى. بدأت البحار الجنوبية غزو أميركا الشمالية وامتدت تدريجياً نحو الشمال لكي تتصل مع محيط القطب الشمالي, مما يُشكل الغمر الأعظم الثاني للقارة. عندما انسحب هذا البحر أخيراً, ترك القارة تقريباً كما هي الآن. قبل أن يبدأ هذا الغرق العظيم, كانت مرتفعات الأبالاشيان الشرقية تقريباً متآكلة تماماً نزولاً إلى مستوى الماء. الطبقات الملونة الكثيرة من الصلصال النقي المُستخدم الآن لصنع الفخار كانت قد وُضعت فوق مناطق ساحل الأطلسي خلال هذا العصر, يبلغ متوسط سمكها حوالي 2,000 قدم.\n60:3.6 (689.5) وقعت أعمال بركانية عظيمة جنوب الألب وعلى طول خط سلاسل جبال كاليفورنيا الساحلية الحالية. حدثت أعظم التشوهات القشرية في ملايين على ملايين من السنين في المكسيك. كما حدثت تغييرات عظيمة كذلك في أوروبا, وروسيا, واليابان, وجنوب أميركا الجنوبية. أصبح المناخ متنوعاً على نحو متزايد.\n60:3.7 (689.6) قبل 90,000,000 سنة برزت كاسيات البذور من هذه البحار الطباشيرية المبكرة وسرعان ما اجتاحت القارات. ظهرت نباتات اليابسة هذه فجأة مع أشجار التين, و الماغنوليا, وأشجار الخزامى. بعد هذا بوقت قصير انتشرت أشجار التين, أشجار ثمر الخبز, والنخيل فوق أوروبا والسهول الغربية لأمريكا الشمالية. لم تظهر أي حيوانات برية جديدة.\n60:3.8 (689.7) قبل 80,000,000 سنة أقفل مضيق البيرنغ, مغلقاً المياه المبردة للبحار الشمالية. حتى ذلك الوقت اختلفت كثيراً الحياة البحرية لمياه الخليج-الأطلسي وتلك للمحيط الباسيفيكي, نظراً إلى تغييرات حرارة هذين الجسمين من الماء, اللذان أصبحا الآن متناسقين.\n60:3.9 (689.8) تعطي ترسبات الطباشير ومرل الرمل الأخضر إسماً لهذه الفترة. تتنوع الترسبات من تلك الأزمنة, تتكون من الطباشير, والصخر الطيني, والحجر الرملي, وكميات صغيرة من الحجر الكلسي, جنباً إلى جنب مع الفحم السفلي أو اللجنايت (نوع من الفحم الحجري), وفي العديد من المناطق تحتوي على النفط. هذه الطبقات تتراوح في السماكة من 200 قدم في بعض الأماكن إلى 10,000 قدم في غرب أميركا الشمالية والعديد من الأماكن الأوروبية. على طول الحدود الشرقية لجبال الروكي يمكن ملاحظة هذه الترسبات في التلال السريعة الإنحدار.\n60:3.11 (690.2) قبل 80,000,000 سنة حدثت اضطرابات عظيمة في قشرة الأرض. كان التقدم الغربي للانجراف القاري قادماً نحو طريق مسدود, والطاقة الهائلة للزخم البطيء للكتلة القارية الداخلية قد جعدت خط الشاطئ الباسيفيكي لكل من أميركا الشمالية والجنوبية, وشرعت في إحداث تغييرات ترددية عمقية على امتداد الشواطئ الباسيفيكية لآسيا. يبلغ ارتفاع يابسة المحيط الباسيفيكي هذا, الذي بلغ ذروته في سلاسل جبال اليوم الحاضر, أكثر من خمسة وعشرين ألف ميل. وكانت الاضطرابات المصاحبة لمولده أعظم تشوهات سطحية لتحدث منذ ظهور الحياة على يورانشيا. كانت تدفقات الحمم, سواء فوق أو تحت سطح الأرض, واسعة النطاق وواسعة الإنتشار.\n60:3.12 (690.3) 75,000,000 سنة مضت أشرت نهاية الانجراف القاري. من ألاسكا إلى كيب هورن تم الانتهاء من سلاسل جبال الساحل الباسيفيكي الطويلة, لكن لم يكن هناك سوى عدد قليل من القمم.\n60:3.13 (690.4) استمر الدفع الرجعي للانجراف القاري الموقوف في رفع السهول الغربية لأميركا الشمالية, بينما في الشرق كانت جبال الأبالاشيان البالية لمنطقة الشاطئ الأطلسي تُشرع صعوداً, مع انحناء قليل أو بدون انحناء.\n60:3.14 (690.5) قبل 70,000,000 سنة حدثت التشوهات القشرية المرتبطة بالارتفاع الأقصى لمنطقة جبال الروكي. جزء كبير من الصخر دُفع صعوداً خمسة عشر ميلاً عند السطح في كولومبيا البريطانية؛ هنا الصخور الكمبريانية مدفوعة بشكل مائل فوق الطبقات الطباشيرية. على المنحدر الشرقي لجبال الروكي, قرب الحدود الكندية, كان هناك اقتحام مذهل آخر؛ هنا يمكن العثور على طبقات الحجر السابق للحياة مدفوعة على الترسبات الطباشيرية الحديثة آنذاك.\n60:3.15 (690.6) هذا كان عصر النشاط البركاني فوق العالم بأكمله, مؤدياً إلى قيام العديد من المخروطات البركانية المنعزلة الصغيرة. اندلعت براكين تحت الماء في منطقة الهيمالايا المغمورة. الكثير من باقي آسيا, بما في ذلك سيبيريا كانت لا تزال تحت الماء أيضاً.\n60:3.16 (690.7) قبل 65,000,000 سنة وقعت إحدى أعظم تدفقات الحمم لكل العصور, طبقات الترسيب لتدفقات الحمم هذه وتدفقات سابقة يمكن العثور عليها في جميع أنحاء الأمريكتين, وشمال وجنوب أفريقيا, وأستراليا, وأجزاء من أوروبا.\n60:3.17 (690.8) حدث القليل من التغيير لحيوانات البرية, لكن بسبب بروز قاري أكبر, خاصة في أميركا الشمالية, فقد تكاثرت بسرعة. كانت أميركا الشمالية الحقل العظيم لتطور حيوانات-البرية لتلك الأزمنة, حيث كان معظم أوروبا تحت الماء.\n60:3.19 (690.10) تطور عظيم في حياة النبات كان يجري. من بين نباتات اليابسة, سادت البذور الوعائية, والكثير من أشجار اليوم الحاضر ظهرت لأول مرة, بما فيها الزان, البتولا, السنديان, الجوز, الجميز, القيقب, والنخل الحديث. كانت الفواكه, والأعشاب, والحبوب وافرة, وهذه الأعشاب والأشجار حاملة البذور كانت إلى عالم النبات ما كان أسلاف الإنسان إلى عالَم الحيوان--كانوا في المرتبة الثانية في الأهمية التطورية فقط لظهور الإنسان نفسه. فجأة ودون تدرج سابق, تحولت العائلة العظيمة للنباتات المزهرة. وسرعان ما انتشرت هذه المزهرات الجديدة فوق العالم بأسره.\n60:3.20 (691.1) منذ 60,000,000 سنة, على الرغم من أن الزواحف البرية كانت في الإنحطاط, استمرت الديناصورات كملوك اليابسة, كون القيادة الآن تؤخذ من قِبل الأنواع الأكثر مرونة ونشاطاً من أصناف الكنغارو القافزة الأصغر للديناصورات آكلة اللحوم. لكن في وقت سابق ما ظهرت هناك أنواع جديدة من الديناصورات العاشبة, التي كانت زيادتها السريعة نتيجة إلى ظهور عائلة العشب من النباتات البرية. إحدى تلك الديناصورات آكلة الأعشاب الجديدة كانت رباعية الأرجل حقيقية لديها قرنان وثنية كتف تشبه رداء الكتف. ظهر نوع السلاحف البرية, عشرين قدماً في العرض, كما ظهر التمساح الحديث والثعابين الحقيقية من النوع الحديث. تغييرات عظيمة حدثت أيضاً بين الأسماك وأشكال أخرى من الحياة البحرية.\n60:3.21 (691.2) لم تكن السابقة للطيور الخائضة للماء والسابحة من العصور الأبكر ناجحة في الهواء, ولا كانت الديناصورات الطائرة. كانت أصناف ذات حياة قصيرة, وسرعان ما أمست منقرضة. هي أيضاً, كانت عرضة لدينونة الديناصور, الهلاك. بسبب حيازتها القليل جداً من مادة الدماغ مقارنة بحجم الجسم. هذه المحاولة الثانية لإنتاج حيوانات التي يمكنها ملاحة الجو الهوائي فشلت, كما فشلت المحاولة المجهضة لإنتاج ثدييات أثناء هذا العصر والسابق.\n60:3.22 (691.3) قبل 55,000,000 سنة كانت المسيرة التطورية مُعلَمة بالظهور الفجائي الأول للطيور الحقيقية, مخلوق صغير يشبه الحمام كان سلفاً لكل حياة الطير. هذا كان النوع الثالث لمخلوق طائر يظهر على الأرض, وقد انبثق مباشرة من فئة الزواحف, ليس من الديناصورات الطائرة المعاصرة ولا من الأنواع الأبكر لطيور اليابسة ذات الأسنان. وهكذا يصبح هذا معروفاً بعصر الطيور وكذلك عصر انحطاط الزواحف.\n60:4.1 (691.4) كانت الفترة الطباشيرية العظيمة تقترب من النهاية, وإنهاؤها يمثل نهاية الغزوات البحرية العظيمة للقارات. وهذا ينطبق بشكل خاص على أميركا الشمالية, حيث كان هناك بالضبط أربعة وعشرون غمراً عظيماً. ومع أنه كانت هناك طوفانات صغيرة لاحقة, فأي منها لا يمكن مقارنته بالغزوات البحرية واسعة النطاق والمطولة لهذا العصر وعصور سابقة. هذه الفترات المتناوبة من الهيمنة البرية والبحرية حدثت في دورات من مليون سنة. كان هناك إيقاع طويل الأمد مرتبط بهذا الإرتفاع والإنخفاض لقاع المحيط ومستويات اليابسة القارية. وهذه الإيقاعات نفسها للحركات القشرية سوف تستمر من هذا الوقت وصاعداً على مدار تاريخ الأرض لكن مع تناقص في التردد والشدة.\n60:4.2 (691.5) هذه الفترة تشهد أيضاً نهاية الإنجراف القاري وبناء الجبال الحديثة ليورانشيا. لكن ضغط الكتل القارية والزخم المُحبَط لانجرافها الطويل الأمد ليست التأثيرات الحصرية في بناء الجبال. العامل الرئيسي والأساسي في تحديد موقع سلسلة جبال هو الأرض المنخفضة الموجودة سابقاً, أو الحوض, التي أصبحت مملوءة بالترسبات الأخف بالمقارنة لتآكل اليابسة والانجرافات البحرية للعصور السابقة. يبلغ سمك هذه المناطق الأخف من اليابسة أحياناً من 15,000 إلى 20,000 قدم؛ بالتالي, عندما تتعرض القشرة إلى ضغط لأي سبب, فهذه المناطق الأخف هي الأولى لتتجعد, وتنثني, وترتفع لتمنح تعديلاً تعويضياً للقوى والضغوط المتخاصمة والمتضاربة التي تعمل في قشرة الأرض أو تحت القشرة. في بعض الأحيان تحدث ارتفاعات اليابسة هذه دون ثني. لكن فيما يتعلق بإرتفاع جبال الروكي, حدث ثني وانحناء عظيم, مقترناً باندفاعات فوقية هائلة لمختلف الطبقات, معاً تحت الأرض وعلى السطح.\n60:4.3 (692.1) تقع أقدم جبال العالم في آسيا, وغرينلاند, وشمال أوروبا من بين تلك من الأنظمة الشرقية-الغربية الأقدم. تقع جبال العمر-المتوسط في المجموعة المحيطة بالباسيفيكي وفي النظام الأوروبي الشرقي-الغربي الثاني, الذي وُلد في نفس الوقت تقريباً. هذا الإرتفاع الهائل يقارب عشرة أميال في الطول, ممتداً من أوروبا إلى ارتفاعات يابسة الهند الغربية. تقع أحدث الجبال في نظام جبال الروكي, حيث, لعصور, حدثت ارتفاعات اليابسة فقط لتكون على التوالي مغطاة بالبحر, ولو أن بعض الأراضي الأعلى بقيت كجزر. لاحقاً إلى تشكيل الجبال المتوسطة-العمر, رُفعت مرتفعات جبال حقيقية التي كانت مقدرة, لاحقاً, لتكون منحوتة في جبال الروكي الحالية بواسطة الفن المركب لعناصر الطبيعة.\n60:4.4 (692.2) إن منطقة جبال روكي الأمريكية الشمالية الحالية ليست الإرتفاع الأصلي لليابسة؛ هذا الارتفاع كان قد تم تسويته منذ أمد طويل بالتآكل وبعدئذٍ أعيد-رفعه. السلسلة الأمامية الحالية للجبال هي ما تبقى من بقايا السلسلة الأصلية التي أعيد-رفعها. قمة بايكس وقمة لونغز هما مثالان بارزان لنشاط هذا الجبل, ممتد على مدى جيلين أو أكثر من حيوات الجبل. هاتان القمتان حفظتا رأسيهما فوق الماء أثناء العديد من الغمرات السابقة.\n60:4.5 (692.3) من الناحية البيولوجية كما كذلك من الناحية الجيولوجية هذا كان عصراً حافلاً بالأحداث ونشطاً على اليابسة وتحت الماء. تزايدت توتياء البحر بينما تناقص المرجان وزنابق البحر. الأمونايت (الأصداف المتحجرة), ذات التأثيرات الغالبة أثناء العصر السابق, تراجعت بسرعة أيضاً. على اليابسة, تم استبدال غابات السرخس إلى حد كبير بأشجار الصنوبر وغيرها من الأشجار الحديثة, بما فيها أشجار الخشب الأحمر العملاقة. بحلول نهاية هذه الفترة, في حين أن الثدييات المشيمية لم تكن قد تطورت بعد, كانت المرحلة البيولوجية قد جُهزت كلياً لظهور الأسلاف المبكرة لأنواع ثدييات المستقبل في عصر لاحق.\n60:4.6 (692.4) وهكذا ينتهي عهد طويل من التطور العالمي, ممتد من الظهور المبكر لحياة اليابسة نزولاً إلى الأزمنة الأحدث للأسلاف المباشرين للأصناف الإنسانية وفروعها المحاذية. هذا العصر الطباشيري, يغطى خمسين مليون سنة ويختتم العهد السابق للثدييات من الحياة البرية, الذي يمتد على مدى فترة من مائة مليون سنة ويُعرف بالميسوزويك.\n60:4.7 (692.5) [ قُدمت بحامل حياة لنِبادون معيَّن إلى ساتانيا وعامل الآن على يورانشيا. ]


النائبة حنين زعبي تفتح ملف الشرطة | محليات | عرب 48\nالنائبة حنين زعبي تفتح ملف الشرطة\nتاريخ النشر: 07/01/2012 - 15:33\n- موقع جريمة قتل جابي قديس في يافا (الصورة بلطف من موقع يافا48) -\nالنائبة حنين زعبي تسلّم مراقب الدولة ولجنة الداخلية تقريرًا حول عدم محاربة الشرطة للجريمة في المجتمع العربي، وتطالب بالتحقيق\nجاء هذا التقرير في أعقاب جلسة بادرت إليها النائبة زعبي في لجنة الداخلية حول العنف ضد النساء، وبها طالبت النائبة زعبي رئيس الجلسة عضو الكنيست أمنون كوهين بأن تنتقل معالجة لجان الكنيست لموضوع العنف من الحديث العام إلى بحث أداء محطات شرطة معينة، وحتى جرائم قتل عينية.\nالتقرير يوجه اتهامات خطيرة للشرطة، منها:\n1. امتناع الشرطة في الأشهر الأخيرة عن الإدلاء بمعطيات وأرقام مقارنة حول عدد جرائم القتل في الوسطين العربي واليهودي. والإكتفاء بمعطيات عامة تشير إلى ثبات مضلل في جرائم العنف، كونه يغطي على ارتفاع الجريمة في المجتمع العربي وانخفاضها في الوسط اليهودي. مما يعني ان الشرطة تقصدج التضليل في كل ما يتعلق بنسب الجريمة والنجاح في مكافحتها.\n2. وجود علاقات طيبة بين الشرطة وعائلات الجريمة، تؤدي إلى تستر الأولى على الثانية.\n3. قيام الشرطة بوشاية من يقدم معلومات لها، وذلك بدل حمايته، حيث تقوم بنقل هذه المعلومات إلى الشخص المعني. الأمر الذي يسبب أحيانا في مقتل الشخص الذي أدلى بالمعلومات كما حصل مؤخرا في مدينة الطيرة.\n4. العديد من جرائم القتل في المجتمع العربي تحدث بعد تهديد الضحية، أو نتيجة لثأر وانتقام، أو حتى بعد إطلاق النار على بيت الضحية أو باتجاهه. مما يعني أنه يمكن التنبؤ بالجريمة القادمة وبالتالي منعها، في حالة تم معالجة الموضوع بطريقة مهنية، وفي حال شعر المجرم بيقظة الشرطة. لكن العديد من حوادث القتل تحدث بعد هذه الإنذارات، مما يعني أن جو الاسترخاء والإهمال وفشل الشرطة بالإمساك بمرتكبي جرائم سابقة هو من يشجع استفحال الجريمة.\n5. إدعاء الشرطة بهرب بعض المشبوهين وبعدم قدرتها على القبض عليهم ( كما في قضية فايز المصري، عكا).\nوتضمن التقرير تفصيلا حول مقتل آلاء ضاهر من حيفا، وفايز المصري من عكا، وتظهر المعلومات أن جريمة آلاء كانت جريمة معروفة سلفا، وأن المشبوه لم يعرف أنه ممكن أن يكون تحت المراقبة، وذلك لأن الشرطة وخلافا لواجبها ولمسؤوليتها، لم تعلمه بالشكوى التي تقدمت بها آلاء ضده! وقد تم التحقيق مع المشبوه والذي ينتمي لعائلة أبو غانم، لكن تم إطلاق سراحه بذريعة "عدم وجود مصلحة للجمهور" ومع أنه تم القبض على شخص أخر اتضح أنه قاتل مأجور إلا أن التحقيق لم يتقدم!\nكما تضمن التقرير تفصيلا حول حالة انعدام الأمن في عكا، وحول ظروف وفاة فايز المصري من عكا، حيث سبق هذه الجريمة إطلاق نار باتجاه جد المرحوم، في مدينة عكا. وتم إبلاغ الشرطة بعملية إطلاق النار، وقامت دورية شرطة بالاقتراب إلى مكان إطلاق النار إلا أن أفرادها لم يعملوا شيئا يتعلق بالأمر الذي أتوا لأجله، وبقوا داخل سيارة الشرطة! هذا ويذكر أن دقائق قبل قتل المرحوم فايز، اتصل الشاب بأمه وأعلمها أنه يميز مجموعة من الشباب تخرج من بيت أحد الجيران، واثنين منهم قاموا بتعقب فايز. وأعطى فايز أسماءهم وأوصافهم إلى أمه، التي أدلت بهذه المعلومات للشرطة، ومع ذلك لم يحدث أي تقدم في الموضوع. من الجدير ذكره أن محطة شرطة عكا تقع بمحاذاة موقع هذه الجريمة، وجرائم أخرى عديدة حصلت قرب مبنى محطة الشرطة، بالإضافة لوجود آلات تصوير في المكان.\n- من اليمين: فايز المصري وآلاء ضاهر -\nأما الإدعاء الأكثر غرابة من قبل الشرطة فكان أن المشبوه بهم والذين قامت الشرطة بالتحقيق معهم ومن ثم بإطلاق سراحهم قاموا بالهرب من عكا، والشرطة لم تنجح في العثور عليهم !!!\nمن جهة أخرى قال بعض شهود العيان أنهم يخافون من الإدلاء بشهادتهم أمام الشرطة، ومع ذلك لم تقم الشرطة بإجبار الشاهد على افدلاء بشهادته مع ضمان تأمين سلامته، مما يدل أن إدعاءات الشرطة المتتالية بشان "عدم تعاون" الجمهور معها، هي إدعاءات خالية من الصحة، بحيث لا تقوم هي بأدنى مجهود لتوفير وضمان سلامة الشهود، وإعطائهم الشعور بالأمان، كما أن الشرطة تقوم في العديد من الحالات بالفصح عن أسماء من يقومون بالإدلاء بمعلومات ضد أشخاص معينين، الأمر الذي يعرض حياة السكان للخطر، ويمنعهم من افدلاء بشهادتهم مستقبلا.\nبالإضافة لما تقدم تخلو البلدة القديمة في عكا، من كاميرات التصوير، مع أن معظم الجرائم تحدث هناك، في حين تعج عكا الجديدة، جيث أغلبية قاطنيها من اليهود بكاميرات تصوير، مما يردع من تسول له نفسه بالقيام بأية جريمة أو حتى مخالفة قانونية. كما أن عدد أفراد الشرطة في محطة عكا القديمة أقل بكثير من عددهم في محطة عكا الجديدة.\nويضيف التقرير أن التمييز بين معالجة العنف في الوسطين العربي واليهودي هو تمييز صارخ، ففي الوقت الذي لم تعمل فيه الشرطة شيئا عندما قام مجهولون بإطلاق النار على متظاهرين ضد العنف في الجديدة، رغم تواجد الشرطة في المكان، قامت نفس الشرطة بالقبض على العديد من القاصرين بسبب شجار صغير حدث خلال احتفالات عيد الأنوار.\nقلة الثقة في شرطة عكا أدت إلى أن يدعي المواطنون بأن يهوديا قتل، لكي يضمنوا حضور الشرطة بالسرعة الممكنة. وشكى السكان من قلة تواجد رجال الشرطة، ومن عدم قيامهم بجولات تفقدية، وبعدم تدخلهم في نزاعات أو حوادث عنف، حتى خلال تواجدهم بالقرب من هذه الحوادث.\nفي نهاية التقرير طولبت الشرطة بما يلي:\n1. التعاون مع عائلات الضحايا، بما يتعلق بالتقدم في التحقيق في مقتل أبنائهم وبناتهم.\n2. قيامها بأكثر من حملة شاملة لهذه السنة لجمع السلاح غير المرخص، وذلك على غرار ما فعلته في السنة الأخيرة، حيث قامت بحملة واحدة، وصادرت على مئات قطع السلاح ، مع أن الأمر يحتاج لعشرات الحملات.\n3. نصب كاميرات في مراكز العنف والجريمة.\n4. تزويد بمعلومات حول المجتمع العربي، من حيث عدد الجرائم، وعدد الملفات التي تبقى دون حل.\n5. أن يتضمن تقرير الشرطة السنوي معطيات عينية عن المجتمع العربي بمعزل عن المعطيات العامة( كما هو معمول به الآن)، إذا أن معدل الجريمة زاد في المجتمع العربي بشكل كبير في حين لا يشير المعدل العام إلى ذلك.\n- النائبة زعبي -\nوطالبت الرسالة بأن يتضمن التقرير السنوي المعطيات التالية:\n_ معدل الجريمة في المجتمعين العربي واليهودي.\n_ نسبة جرائم القتل التي تحصل بعد تقدم الضحية بشكوى حول وجود تهديد لحياته.\n_ نسبة جرائم القتل التي سبقها اعتداءات على الضحية.\n_ سبل معالجة ظاهرة العنف، الميزانيات المخصصة لذلك، القوى البشرية، الخطط العملانية، وهل هناك علاج مركّز لبؤر الإجرام. إلى جانب مطيات حول مدى نجاح الشرطة في كبح الظاهرة مع مقارناها بالشارع اليهودي.\nوطالبت زعبي في ختام رسالتها بـإجراء بحث معمق سواء في الشرطة أو في لجان الكنيست حول أسباب إخفاق الشرطة في الكشف عن منفذي الجرائم: هل السبب هو النقص في القوى البشرية، أم نقص في الميزانيات المخصصة للتحقيقات، أم خشية الشرطة في التوغل في الشارع العربي.\n_ أن تتوقف الشرطة عن التغطية على فشلها بتبريرات واهية كـعدم تعاون المجتمع العربي.\n_ أن تعد الشرطة خططا عملانية لجمع السلاح خلال العام الجاري.\n_ أن تتعامل الشرطة مع العائلات الثكلى بعناية وأن تطلعهم على تطورات التحقيق وأن يحصلوا على معلومات دقيقة بشكل لا يمس بمجريات التحقيق.\n#النائبة حنين زعبي تفتح ملف الشرطة


علاج الغدة الدرقية بالأدوية أو الجراحة؟ | مجلة سيدتي\nعلاج الغدة الدرقية بالأدوية أو الجراحة؟ /node/806866/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9/%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A3%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9%D8%9F\nأمراض الغدة الدرقية يعانيها عدد كبير من الأشخاص في العالم العربي. علمًا أنّ العلاج يختلف بحسب كل نوع من المرض، حيث يمكن التوجه إلى الأدوية الفموية أو العلاج بالجراحة لاستئصال جزء من الغدة.\nفي حالة فرط نشاط الغدة الدرقية مع جحوظ العينين، أو مرض غريفيز، تتم محاولة العلاج بالأدوية أولًا، حيث يُعطى المريض الأدوية لمدة 18 شهرًا، وهذه الأدوية تحدُّ من نشاط الغدة الدرقية. ولكن في حال فشل عمل الغدة الدرقية، فإنَّ الجراحة تسمح بالشفاء سريعًا، حيث يزيل الطبيب الجراح ما مقداره تسعة أعشار من الغدة الدرقية، لكي يُبقي فقط على ما هو ضروري لأداء وظائف الجسم بشكل سليم. ولكن فقط في حالة واحدة من بين كل 10 حالات، يظهر قصور عمل الغدة الدرقية والتي يجب معالجتها مدى الحياة، والعلاج باليود المشعّ فاعل للغاية في تلك الحالة.\nفي حالة قصور عمل الغدة الدرقية بغضّ النظر عن السبب، يعتمد العلاج بشكل يومي على تناول دواء "ليفوثيروكسين" ويجب أن يستمر مدى الحياة. وليس لهذا العلاج أية تأثيرات جانبية غير مرغوبة، سوى أنه يحل محل الهرمون المفقود، ولكن يجب المتابعة الحيوية (فحص الدم بشكل منتظم)، كما أنّ الفحوص السريرية المنتظمة ضرورية من أجل تفادي الإفراط في تناول الجرعات (إشارة إلى فرط نشاط الغدة الدرقية)، أو تناول جرعات أقل (إشارة إلى قصور عمل الغدة الدرقية).\nفي حالة التهاب الغدة الدرقية، فإنَّ العلاج عمومًا يكون بدواء مضادّ للالتهابات، وإذا لزم الأمر بواسطة الكورتيزون. وعندما يكون الالتهاب مزمنًا، فإنَّ مخاطره ستؤدي إلى قصور في عمل الغدة الدرقية. وفي حال تضخّم الغدة الدرقية البسيط، يتكون العلاج من هرمون الثيرودين (ليفوثيروكسين) والذي يجعل الغدة في حالة راحة. ولكنّ وقف العلاج سيؤدي إلى تكرار تضخّم الغدّة الدرقية. وفي بعض الأحيان يكون من الضروري إزالة جزء من الغدة، وذلك عندما تتضخم بحجم كبير، إلى درجة تؤثّر فيها على الصوت أو على التنفس.\nفي حال وجود عُقيدات الغدة الدرقية، وهي عبارة عن أورام صغيرة، فإنَّ التدخل الجراحي يكون ضروريًّا بشكل عام، سواء كان ذلك لأنّ حجمها كبير، أو لأنها تنطوي على مخاطر، أن تتحول إلى أورام سرطانية، أو لأنها قد تسبب فرط نشاط الغدة الدرقية، مع مخاطر حدوث قصور في القلب. وفي الغالبية العظمى من الحالات، فإنَّ العُقيدات تكون حميدة ويُزال فقط جزء صغير من الغدة.\nفي العادة تكون جراحة الغدة الدرقية عملية سهلة، فالغدة سطحية – قريبة من السطح- ومن السهل استكشافها. ومدة الإقامة في المستشفى قصيرة جدًّا، وتترك العملية الجراحية أثرًا بسيطًا، أو من دون آثار على الإطلاق، إذا كان الجرح ضمن طيّات العنق. وعندما تكون الجراحة مستحيلة، يمكن القضاء على العُقيدات الساخنة بإعطاء اليود المشع. ولكن هناك مخاطر حدوث قصور الغدة الدرقية، والذي يجب معالجته مدى الحياة بإعطاء الهرمونات.\nسرطانات الغدة الدرقية بحد ذاتها، إلى جانب كونها من النادر أن تكون سرطانات متحوّلة وعدائية للغاية، يكون من السهل تشخيصها. وبشكل إجمالي فإنَّ 80 في المئة من الحالات لا تؤثّر على توقعات طول الحياة بالسرطان، حتى عندما يتم التشخيص على الفور. والإزالة الكلية أو الجزئية للسرطان (إذا كان الورم أقل من 1 سم) من الغدة، يرتبط إلى حد كبير بعلاج السلاسل العقدية المجاورة، ويكون كافيًا لضمان الشفاء. وفي بعض الأحيان يتبع هذا العلاج إعطاء اليود المشع لضمان تدمير ما تبقى من أنسجة الغدة الدرقية السرطانية، وتقليل مخاطر الانتكاس وعودة المرض.\nبعد علاج سرطان الغدة الدرقية، هناك إجرائان مهمّان يجب اتخاذهما: أخذ هرمون الغدة الدرقية "ليفوثيروكسين" بشكل يومي للتعويض عن غياب الغدة، والمراقبة مدى الحياة لضمان عدم حدوث انتكاس وعودة المرض، او حدوث انبثاث للسرطان والذي قد يكون متأخرًا.\nلذلك يجب إجراء مراجعة سنويًّا تتضمن الفحص السريري، والفحص بالموجات فوق الصوتية، وتحديد مؤشر معين جدًّا وهو "الثيروجلوبين"، والذي يعكس وجوده بعد إزالة الغدة الدرقية، عن بقاء أنسجة سرطانية. كما أنّ جرعات الهرمون ترتبط بمراقبة العلاج الهرموني. وبعيدًا عن هذه القيود، فبإمكان الشخص أن يعيش حياةً طبيعية.\n#اعراض الغدة الدرقية\n#أمراض الغدة الدرقیة\n#الغدة الدرقية والحمل\n#سرطان الغدة الدرقية