Digitale tiltag som styrker din forretning - Telia Erhverv\nStyrk din forretning - tænk digitalt\nMed kunder, der konstant er på nettet, står handelsverdenen over for helt nye udfordringer. Her kan du læse mere om de muligheder, du kan udnytte - og de faldgruber, du bør holde øje med – i takt med digitaliseringens fremmarch.\nDet globale marked er i dag tilgængeligt i alles mobiler - tættere på end butikkerne nede i byen. Når vi har mulighed for at shoppe uanset tid og sted, bliver vores købsbeslutninger spredt ud over tid, fordi vi hele tiden fodres med indtryk, tilbud og venners anbefalinger på de sociale medier. Digitaliseringen betyder også, at forbrugerne tænker meget mindre på landegrænser, når de shopper.\nOmnichannel er et vigtigt begreb\nEn anden virkning af digitaliseringen er, at vi ikke længere kan behandle e-handel og fysiske butikker som to forskellige kanaler – for sådan ser kunden dem nemlig ikke. Han eller hun interagerer først og fremmest med et varemærke – og den interaktion kan finde sted i forskellige kanaler. Et andet ord for dette er ”omnichannel”, som betyder, at kanalerne er forbundet og interagerer med hinanden.\nKundeværdi bliver stadigt vigtigere\nNår det handler om selve tilbuddet til kunden, er det blevet mere og mere relevant at tale om, hvilken værdi det giver kunden. Nu er det ikke længere nok bare at sælge traditionelle produkter. I dag er der i højere grad fokus på at tilbyde services. For eksempel sælger boremaskineleverandøren ikke længere boremaskiner, men snarere evnen til at lave huller.\nFor de virksomheder, der leverer tjenesteydelser, handler det i dag mere om at give kunden en oplevelse, hvis man vil leve op til forventningerne. At flyve fra A til B er ikke det samme som at få en rejseoplevelse.\nButikken fungerer som showroom\nDigitaliseringen kan skabe frygt for detailhandlens død, og mange butikker er da også lukket i takt med, at e-handlen har vundet indpas. Men der er på ingen måde tale om en egentlig udryddelse af butikkerne er. Der er endda flere e-detailhandlere, der supplerer deres webshop med fysiske butikker. Det er ikke altid klassiske butikker, men snarere showrooms, konceptbutikker eller steder, hvor man udleverer de varer, kunderne har købt på nettet.\nDen fysiske butik har nogle klare fordele i forhold til webshops. Du kan som kunde se og røre produkterne og få dem med i hånden med det samme – uden leveringstid. Desuden kan du få personlig service på en måde, du ikke kan via en kundechat på nettet. Den konkurrencemæssige fordel ved det personlige møde betyder også, at forventningerne til butiksmedarbejdere vokser. De skal være engagerede rådgivere, der altid er klar til at levere et højt serviceniveau.\nMobilen bliver brugt i butikken\nDet er ikke ualmindeligt, at kunderne udforsker produkter via deres mobil, mens de er i en fysisk butik. Har du en butik gælder det naturligvis for dig om at bekræfte og tilpasse dig dine kunders digitale strategier. Det kan du fx gøre ved at indføre digital hjælp, der støtter kundernes beslutningsproces. Faktisk er det sådan, at en ud af fire kunder foretrækker en digital kontakt frem for et menneske, når det handler om at få enkle købsråd i butikken.\nHurtig og let som en app\nEn yderst vigtig faktor for e-handel via mobiltelefoner er hurtig download-hastighed. Den gennemsnitlige smartphone-bruger er vant til apps, og det skaber forventninger om, at websider arbejder lige så hurtigt og let. Købsprocessen skal føles nem og bekvem. Det betyder også, at det skal være tydeligt, hvad der er på lager, hvornår og hvordan kunden får leveret sine varer, og at det er nemt og problemfrit at betale.\nBrug den viden, du har\nE-detailhandlere har et klart forspring i forhold til dem, der møder deres kunder i en fysisk butik. Blandt andet fordi e-detailhandlere har så mange data om kunderne og deres adfærd. De oplysninger kan hjælpe virksomheden til at forbedre såvel udbuddet af varer, som måden de præsenteres og håndtereres på.\nVær tæt på kunden\nE-detailhandlere kan også opnå konkurrencemæssige fordele ved at have en tæt kontakt med deres kunder. Det kan de fx gøre ved at rådgive i løbet af købsprocessen – tilbyde hjælp via chat – men også ved at tilbyde kundeservice efter købet. De sociale medier er også en vigtig del af kundekontakten. Men her er det vigtigt at være ordentligt bemandet med servicemedarbejdere, så kunderne ikke føler glemt eller overset.


At hjælpe nogen med et godt salg er den bedste følelse, du kan få som ekspert.\nJohn Laurences interesse for keramik opstod på grund af hans forældre. De plejede at restaurere gamle møbler fra Storbritannien og sælge dem i Holland. John leverede bestik til præsentation, hvilket ofte solgte hurtigere end selve møblerne. Dette fik John til at interessere sig for keramik, og han jagtede gode stykker, hvor han kunne. Til sidst startede han sin butik i Amsterdam, hvor han hovedsageligt solgte hollandsk keramik. Han gjorde også nogle gode forretninger online som en af de første onlinesælgere af keramik. Dette gav ham et stort internationalt netværk af købere, sælgere og keramikentusiaster. Med Catawiki tager John sin ekspertise til det næste niveau. På trods af sin store viden ser han stykker, han ikke kender, på daglig basis. Han nyder især at finde ud af, hvilke mærker der pynter på bunden af det meste keramik og beskrive alt om deres oprindelse, datoer og fabrikanter… Hvis du ved, hvad du skal kigge efter! Der er tusinder af dem, der alle er pænt arrangeret i Johns mentale bibliotek. John elsker at identificere exceptionelle stykker, især når sælgeren ikke er klar over det. På denne måde kan han hjælpe dem med et stort salg og ved at gøre det sprede sin entusiasme for keramik og antikviteter.\nButiksejer i 20 år\nMaria van Kesteren - Vase - Glas\n$ 638 € 570 £ 513\nLalique - clipboard (1) - Glas\nDrikkeservice - Glas\nMagdalena Pejga - karaffel - Glas\nLalique - Lalique - XLfigurine 'Isbjørn' - Glas\nPrinc Glas - Glas objekt - Glas\nHans Böhm - Kunstnerisk håndmalet vase - Højde 27 cm - Glas\nLimited edition of 250 - Cristalleries Saint Louis - brevpresser (1) - Krystal\n$ 79 € 71 £ 63\nWorld Class Glass Studio Borowski - Vase - Glas\n$ 323 € 289 £ 260\nJoseph Simon (1874-1960) - Val Saint Lambert - Red Cristal Vase (1) - Krystal\nNina Slavina - Lomonosov Imperial Porcelain Factory - Tulipan "Moonlight" Te sæt - Guld, Porcelæn\nAngelo Ballarin - F&M BALLARIN Murano - Zanfirico Vase - Glas\nLino Sabattini - Sovsekande (2) - Sølv tilfredse\nMarguerite - Wedgwood - Te service + dessert (23) - Porcelæn\nWallendorf - Art Deco pige med en gråhund - 27cm - Porcelæn\nXavier Crespo - Val Saint Lambert - Vase - Krystal\nMarcantonio Raimondi Malerba - Seletti - Lysesag med kædesavskulptur med blomster (52 cm) - Porcelæn\nCamozzo Enrico - Murano - Eksklusiv nedsænket vase - underskrevet - (26,5 cm) - (kg 8,2) - Glas\nMarguerite - Wedgwood - Middagsservering med suppekopper + turen (38) - Porcelæn\nBernardaud & Co. Limoges - Teservice for 6 - Porcelæn


Min mening: Børn har ret til voksentid | TV 2 Lorry\nBørn i vuggestuer og børnehaver skal have flere hænder at holde i. Det mener Rosa Lund (Enhedslisten), der ønsker, at vi får en lovfastsat minimumsnormering.\nAf Rosa Lund, folketingskandidat for Enhedslisten i Københavns Storkreds\nHar du prøvet at stå alene med ansvaret for 12 vuggestuebørn?\nDet har jeg, og det er ikke sjovt. Jeg har i mange år arbejdet ’on and off’ i daginstitution. Først som fastansat, inden jeg kom i Folketinget, senere som vikar, da jeg røg ud af folketinget.\nJeg bliver så rasende, når politikere, der aldrig selv har stået i en daginstitution med flere børn, siger, at en minimumsnormering ikke er en del af løsningen.\nDet ene barn skal skiftes, et andet er faldet, det 3. og 4. skændes om et stykke legetøj, det 5. har væltet perlerne på gulvet (hvis du arbejder med børn, kan du helt sikkert forsætte listen). Pointen er, at så er der altså ikke meget tid til hverken sprogstimulering, omsorg eller andet pædagogisk arbejde.\nPædagoger som parkeringsvagter\nFlere voksne er jo forudsætningen for alt det andet, vi gerne vil give børnene i vores vuggestuer og børnehaver. I en daginstitution skal børn lære at være en del af et fællesskab, de skal udvikle sig og lære af deres fejltrin, så de kan vokse op og blive hele mennesker.\nMan kan sammenligne det med, at pædagoger og medhjælpere skal være gartnerne, der giver børnene sol, næring og støtte, så børnene kan gro. Som tingene er nu, oplever det pædagogiske personale sig ofte mere som parkeringsvagter, der holder opsyn og dirigerer flokken.\nBørn skal have flere hænder at holde i\nDet er en hjertesag for mig, at vi får en lovfastsat minimumsnormering, så alle børn får ret til voksentid, også når mor og far er på arbejde. Og at lovfastsætte den i Folketinget er ikke detailregulering af kommunerne, som nogle påstår - det er at sikre ungerne en rettighed.\nFor børn mellem 0- 6 år er der simpelthen ingen rettigheder i dag. Der ingen nedre grænse for besparelser på børneområdet. Derfor må børn tilpasse sig lukkedage, lukkeuger i sommerferien og at der ikke altid er råd til vikarer.\nI Enhedslisten stillede vi første gang forslag om minimumsnormeringer for 8 år siden, og vi har arbejdet for det lige siden. Da vi i Enhedslisten fik afsat penge til flere pædagoger på finansloven for 2011, ville Socialdemokraterne, Radikale Venstre og SF ikke være med til, at vi bandt pengene til flere pædagoger. Det betød, at kommunerne brugte pengene på alt muligt andet end flere voksne i daginstitutionerne. Heldigvis er SF og Radikale Venstre nu blevet klogere. Derfor håber jeg også, at vi står på samme side i den her sag efter et valg.\nDer skal simpelthen være flere hænder at holde i, når man går i vuggestue og børnehave.


Stående ventilator TVE 26 S - TROTEC\nStående ventilator TVE 26 S Home\nDu er her: trotec.com - Produkter & Tjenester - Maskiner - HomeComfort - VENTILATION - Ventilatorer i TVE-Serien - Stående ventilator TVE 26 S\nStående design-ventilator TVE 26 S\nHelt i særklasse - Stil krav til klimakomfort og kvalitet\nEn ventilator er ikke bare en ventilator – Den moderne 35 watt effektive stående ventilator i højkvalitet TVE 26 S i TVE-serien giver med sine 26 ventilationstrin og fem forskellige funktioner forfriskning i højeste klasse. Også rent æstetisk – fordi dens høje kvalitet og elegante kabinetdesign harmonerer godt med moderne bolig- eller kontormiljøer.\n5 driftstilstande og timerfunktion sørger for ekstra komfort\nSkræddersyet opfriskning – helt som du selv ønsker det\nHvordan ønsker du din opfriskning? En kraftig, frontal luftstrøm, som giver god afkøling? En svag frisk brise, som lufter rummet? Eller måske en svag luftstrøm i baggrunden, som sagte fordeler sig i rummet om natten? Dette og meget mere kan du opnå med den stående ventilator TVE 26 S og dens fem funktionstilstande. Under normal drift er ventilationen konstant på det ønskede ventilationstrin, som kan justeres fra 1 til 26. I tilstanden "Naturlig brise" øges og sænkes ventilationshastigheden skiftevis, hvilket giver en mere behagelig, naturlig luftstrøm. Natmodussen sikrer optimal sovekomfort takket være optimal luftbevægelse. Apparatet reducerer automatisk ventilationshastigheden efter et stykke tid.\nNår den almindelige standard ikke er god nok, så satser TVE 26 S på mangfoldighed\nKomfort-driften er særlig intelligent. Enheden registrerer automatisk den omgivende temperatur. Hvis den er under 20 °C, skifter den stående blæser TVE 26 S automatisk til standbytilstand. Ventilation og oscillation er deaktiveres. Ved en omgivende temperatur på mere end 20 °C starter apparatet igen fra standbytilstanden. Til brug i særligt støjfølsomme omgivelser har TVE 26 S også en støjsvag funktion.\nNøjagtig justering sikrer optimal afkøling\nJuster luftstrømmen nøjagtigt, som du finder det behageligt. Den automatiske 85°-oscillation med frakoblingsfunktion og det 20° hældende ventilhoved gør TVE 26 S til en fleksibel ventilationspartner. Trinløs regulering af højden fra 120 cm til 137 cm, praktisk håndtering takket være den lave vægt og bærehåndtaget. Takket være støttefodens runde design, kan TVE 26 S ikke vælte, selv ikke ved højeste blæserhastighed.\nVelbefindende med et enkelt tryk på en knap, og fuldautomatisk hvis ønsket\nKom hjem, og føl dig godt tilpas: Det er muligt med den stående ventilator TVE 26 S med den integrerede timer. Enheden kan indstilles til at tænde eller slukke automatisk efter et antal timer, som du selv vælger. Dette antal kan være variere fra en halv time til 12 timer.\nEndvidere: Lad blæseren starte lidt forinden, så du kan glæde dig til en kølig brise som en velfortjent afslutning af arbejdsdagen. Og mens du slapper af i sofaen, er du velkommen til at døse hen. For med det ekstremt økonomiske strømforbrug på 35 W er der intet galt med en kontinuerlig drift om sommeren, heller ikke fra et pengemæssigt synspunkt. Hvis du tidligere har aktiveret timeren, slukker enheden automatisk. Vidunderlig praktisk!\n5 driftsmodusser: Normal modus, Naturvind-modus, natmodus, komfort-drift og Silent-drift\nautomatisk 85°-oscillerende bevægelse med afbryderfunktion\nHældningsvinklen på ventilatorhovedet kan justeres med op til 20°\nHøjden kan justeres trinløst fra 120 til 137 cm\nStøjsvag: maks. 59 dB(A)\nVentilatoren TVE 26 S leveres i SGS-certificeret kvalitet som garanti for den høje kvalitet, sikkerhed og funktionalitet, så du med Trotecs mærkekvalitet altid er på den sikre side.\nTVE 26 S kan nemt betjenes via infrarød fjernbetjening. Ventilationshastigheden kan reguleres, driftstilstanden ændres, oscillationen aktiveres eller deaktiveres og timeren betjenes. Alle indstillinger kan reguleres intuitivt med to knapper og et tommelfingerhjul og læses tydeligt på den store og klare LED-skærm.\nHøj funktionalitet ned til mindste detalje:\nNøjagtig justering: Hældningsvinklen på ventilatorhovedet kan justeres vertikalt med op til 20°\nNem at betjene: 5 driftstilstande, timerfunktion, 26 hastighedstrin og oscillation.\nFleksibel tilpasning: Trinløs højdejustering fra 120 til 137 cm.\nFrisk luft ud i alle hjørner: automatisk 85°-oscillerende bevægelse med afbryderfunktion\nKortfattet oversigt: Den stående ventilator TVE 26 S er udført i elegant design, som sætter prikken over i’et i omgivelserne\nForfriskning med stil: Målrettet afkøling i kontoret sikrer, at du tænker klart og arbejder effektivt.\nEn behagelig frist brise om sommeren er velgørende – både indendørs og på terrassen.\nDu sparer: 607,96 kr\n1.234,74 kr 626,78 kr inkl. moms\nDu sparer: 486,37 kr\n987,79 kr 501,42 kr ekskl. moms\nStående ventilator TVE 26 S med alternative produkter:\nOverensstemmelseserklæring stående ventilator TVE 26 S (DE)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (CS)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (DE)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (EL)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (EN)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (ES)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (FI)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (FR)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (HR)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (HU)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (IT)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (LT)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (LV)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (NL)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (NO)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (PL)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (PT)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (RO)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (RU)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (SV)\nBetjeningsvejledning stående ventilator TVE 26 S (TR)


den nye bejeweled er hård! hands-on med bejeweled twist - Puslespil\nEfter afsløring Bejeweled Twist ved en nylig begivenhed i Seattle præsenterede PopCap presse- og industrifolk for at få deres hænder på opfølgningen til det utroligt populære puslespil. Vi gav det en spin - ordspil beregnet til at give dig vores indtryk.\nJeg har altid haft glæde af at søge ældre Bejeweled titler i min nedetid, da de aldrig krævede meget hjernekraft for at nyde. Selv om Bejeweled Twist har en helt ny spilmekanisme, ved første øjekast troede jeg ikke, det ville være vanskeligere eller mere udfordrende end dens forgængere var. Dreng, havde jeg forkert.\nHvis du har mestret Bejeweled , skal du advares om, at du begynder helt i begyndelsen igen med Vride . Du skal være opmærksom på placeringen af fire juveler og altid tænke over, hvordan rotationen med uret af klyngen vil påvirke de omgivende perler til det næste træk og flere efter det. Målet er stadig at stille tre som juveler lodret eller vandret, men kombinationer og mønstre er ikke så åbne eller åbenlyse for nye spillere.\nFor at være retfærdig har spillet en zen-tilstand, så du får plads ud og får dit spredte spil på. Det eneste, du mister i denne tilstand er fritid, da du ikke kan mislykkes. De andre tre spiltilstande, Classic, Blitz og Challenge, har du dog dine egne tæer.\nklassisk har nye bombe-perler, der tilfældigt vises på spiltavlen. Hver har en tæller, der falder i antal, hver gang du roterer. Hvis du ikke rydder det ved at matche ædelstene, før du kommer til nul, vil du tabe. En speciel afvæpnende spinner kan redde dig, hvis du lander på en besparende slot i hjulet, men chancerne er for, at du ikke gør det, og bomben eksploderer. Dette er standardspiltilstanden til Vride .\nBlitz er dette spillets version af Time Attack. Det var den første tilstand, jeg prøvede. Jeg blev udfordret med at rydde 250 kampe på fem minutter. Jeg mislykkedes elendigt. Jeg fik at vide, at det var noget, jeg var nødt til at arbejde op til!\nUdfordring er Vride problemløsningstilstand. Det tilbyder tolv separate puzzle-verdener med syv sværhedsgrader. Dette er en tilstand, der skal låses op ved at afspille de andre tilstande.\nSom vi nævnte før, er spillet meget anderledes i Bejeweled Twist . Spillere roterer en 2x2 blok af perler i et forsøg på at oprette en linje med tre eller flere perler af samme type. For første gang behøver du ikke lave en kamp med hvert træk. Du er fri til at spin perler for at oprette større kombinationer, hvis du ønsker det. Der er en fordel ved at rydde med hver bevægelse, da en multiplikatorstæller øger din score med hver succesfuld clearing. I sidste ende er det op til dig, hvordan du vil spille.\nDe har kastet et par nye perler for at blande tingene sammen. Flamme juveler oprettes ved at matche fire perler af samme type. At matche denne Flame Gem med andre skaber en stor eksplosion, der rydder mange andre perler i dens kølvandet. Belysning perler laves, når du rydder fem af samme art. Når de matches, rydder de alt på den samme lodrette og vandrette linje. Og selvom jeg aldrig var i stand til at fremstille en, er frugt perler Vride 's hellige gral. Ved at maksimere multiplikator / kædemåler vises denne Fruit Gem, så du kan fjerne alle lignende farvede perler.\nProduktionsværdierne for Bejeweled Twist er ganske lidt højere end for de sidste to spil. Soundtracket er pænt og ambient, og lydeffekterne er spændende. Spillet har dig til at flyve i et skib til firkantede planeter, hvor det er dit job at rydde perler og derefter gå videre til det næste. Tro det eller ej, disse mellemliggende niveaussekvenser er faktisk gengivet i 3D. Spillet foregår selvfølgelig på et traditionelt 2D-bræt, men det hele ser stadig godt ud. Højere drevne bevægelser fremhæves med dejlige visuelle effekter, som ild og lyn.\nSom du kan se, er der meget mere strategiske muligheder for Bejeweled Twist. At spin en perle i en klynge på fire i to andre med en lignende farve syntes at være det eneste indlysende træk i starten. Det tog et stykke tid at se, at jeg virkelig kunne tænke fremad og strategisk placere andre perler omkring en uspundet klynge for at gøre flere rydder. Det er ikke så hurtigt og nemt som fortiden Bejeweled spil, men at trække store kombinationer er temmelig givende. Bare forvent ikke at 'få det' med det samme.\nHvor fortid Bejeweled titler blev brugt til at gå tid, denne nye version har mig tænker strategi, kommer tilbage når det er muligt for at prøve nye. Denne nye * hoste * ... spin gør Bejeweled Twist et solidt, modent puslespil, der er ganske lidt dybere, end det først vises.


Vindlaboratoriet. Vindenergi - PDF\nDownload "Vindlaboratoriet. Vindenergi"\n1 Vindlaboratoriet Vindenergi Vindenergi er en af de meget synlige energiformer, når vi snakker om vedvarende energi. Overalt ser man vindmøller i landskabet, og i mange år har Danmark været blandt de førende indenfor udvikling og produktion af møller. Her i Mobil Lab s vindlaboratorium får I mulighed for selv at teste, hvilken betydning vindhastighed, landskabets ruhed og møllevingernes udformning har for møllens effektivitet, og dermed hvor meget strøm møllen producerer. Du kan lære om disse emner ved at vælge én af følgende tre opgaver: Landskabets ruhed Energicyklen Vingernes profil og pitch\n2 OM VINDLABORATORIET Som noget helt specielt kan man i Mobil Lab 2 teste landskabets ruhed og modeller af vindmøller i en vindtunnel. Vindtunnellen er i princippet en stor kasse med en blæser og en luftkanal indbygget. I vindtunnelen er der placeret en Duplo-plade midt i luftkanalen. Til denne plade er der en kasse med forskellige Duplo-klodser og en mobil vindmåler. Dette udstyr bruges til undersøgelser af den betydning landskabet ruhed har for vindens effekt. I vindtunnellens testområde kan man derudover sætte vindmøllemodeller ind, og ved at indtaste den ønskede vindhastighed, kan man undersøge, hvordan møllen opfører sig ved forskellige vindhastighed, ruhed, vingernes profil og pich mv. Vindtunnellen kan justeres til at give en vindhastighed fra 0-10 m/sek. På displayet kan I aflæse den aktuelle vindhastighed og den spænding (volt), som møllen producerer. I de følgende opgaver er der skemaer til at notere sammenhænge mellem vindhastighed, profil og pitch.\n3 OM LANDSKABETS RUHED Vindmølle-ingeniører har en skala, de bruger, når nye vindmøller skal planlægges og projekteres: Opgaver og udfordringer Hvilke ruhedsklasser tror du, at man foretrækker, når nye vindmøller skal planlægges og projekteres? Opgaver og udfordringer Hvorfor bliver der bygget så mange vindmølleparker på havet? Hvad sker der, når landskabet, træer eller bygninger hindrer vinden i at blæse frit? Prøv at bygge nogle forhindringer på Duplo-pladen midt i vindtunnelen. Højden på forhindringerne skal være mindst 10 klodser. Placér derefter vindmåleren 15 cm foran forhindringen. Luk lågen (vindtunnelen virker kun, når lågen er lukket korrekt). Tænd for vinden fx 6 m/s. Aflæs vindmåleren og noter tallet. Sluk for vinden og flyt vindmåleren om 15 cm bagved forhindringen Tænd for vind og gentag forsøget. Prøv også med afstand på hhv. 30 og 45 cm. Hvad viser forsøget om betydningen af landskabets ruhed?\n4 OM ENERGICYKLEN Her i Mobil Lab 2 er der en el-cykel, som du meget gerne må prøve at køre en tur på. På el-cyklen får man hjælp til sin kørsel fra en motor, som er indbygget i baghjulet. Energien til motoren kommer fra batterier, som er opladet med strøm fra solcellerne på Mobil Lab 2. Opgaver og udfordringer El-cyklen For det første er en el-cykel sjov at køre på! Det er dejlig at få et skub, når det går lidt op ad bakke, eller når man skal sætte i gang. Det smarte ved denne el-cykel er, at batterierne kan tages ud og bruges fx i en boremaskine, hvis man har brug for det. Al den ekstra energi som el-cyklen har med, er produceret af solcellerne og vindmøllen på Mobil Lab 2. Dermed er det grøn energi, du bruger, når du cykler rundt. Men da energi skal bringes med rundt i de tunge batterier, er det med at bruge den rigtigt, så man ike er løbet tør for strøm, når man skal hjem fra turen igen. Prøv at forestille jer, hvordan en el-cykel kunne gøre hverdagen nemmere, ikke bare for en halvdoven skoleelev, men for alle i det område du bor i. Hvor meget biltransport vil fx kunne erstattes med el-cykler? Hvem kan man få til at bruge cyklen mere, hvis der er en hjælpemotor på? Hvilke problemer kan du forestille dig kunne opstå, hvis rigtig mange pludselig kørte på elcykler? Hvor skal strømmen komme fra, og skal det være grøn energi? Cyklen er lavet til at transportere én person! Så det er vigtigt, at I ikke overbelaster den ved fx at sidde eller stå på bagagebæreren, når der er en, der kører på den.\n5 OM VINGERNES PROFIL OG PITCH I vindlaboratoriet findes to møllemodeller og flere forskellige vingetyper. Når man har samlet en mølle med de ønskede vinger og givet dem den rigtige hældning (pitch), er det bare at sætte møllen ind i testområdet og trykke på start. Saml møllen med 3 stk. A-vinger Lad møllens vingenav blive siddende på møllen, da det belaster møllen meget at tage det af og sætte det på mange gange. Det er lettest at håndtereudskiftningen af vinger, ved at løse omløberen, uden at skrue den helt af, så meget så vingerne kan trækkes ud eller sættes ind i mellemrummet. Sæt Pitch (gradtallet) til 30 Opgaver og udfordringer\n6 Sæt møllen på plads ind i vindtunnellen (ved krydset), og sæt stikket i. Luk lågen (vindtunnellen fungerer kun ved korrekt lukning). TryK på start. Sæt vindhastigheden til 3 m/sek. Aflæs den producerede spænding. Fortsæt til 10 m/sek I har nu fået en række data, der viser sammenhængen mellem vindhastighed og ydelse med samme indstilling på vingerne. Hvad mon der sker, hvis I ændrer hældningen af vingen, altså det der kaldes pitchen? Sæt Pitch til 0 og gentag forsøget. Noter i skema 2 Skift Pitch til 60 og gentag forsøget. Noter i skema 3 Skift nu til vingetype B. Gentag forsøget med Pitch: 30, Pitch: 0 og Pitch 60. Noter i skema 4, 5 og 6. Skift nu til vingetype C. Gentag forsøget med Pitch: 30, Pitch: 0 og Pitch 60. Noter i skema 7, 8 og 9. Resultaterne kan evt. sættes i regneark og der kan tegnes grafer (Excel eller Geogebra) Når I kikker på jeres data for alle forsøgene, hvad kan I så fortælle om sammenhængen mellem vindhastighed, vingetype og pitch? Hvilke overvejelser giver denne viden mon producenterne af de store vindmøller, der laver strøm til el-nettet? Nu kan I prøve at eksperimentere videre med møllen. Her er forslag til ting, I kan undersøge: Prøv jer frem og find de bedste vinger og den bedste pitch indstilling til en vindmølle i vores vindtunnel. Hvad betyder antallet af vinger? Er det mere eller mindre effektivt med 2, 4 eller 6 vinger og hvorfor? Kan I selv fremstille vinger, der er mere effektive end dem, der er til rådighed? Hvor meget betyder det, hvis der er fx en bakketop, lige ved siden af møllen?\n10 LINKS OG EFTERBEHANDLING Danmarks elproduktion lige nu: Find din skole på kortet: MU_110907_pkt.03_01.pdf Hvor ville I placere en mølle i nærheden af skolen, - og hvorfor? Undersøg og forklar hvad aerodynamik er. Se: Besøg programmet #Vind med Møller : (Er også på CD i Mobil Lab 2).


Branchemøde for fjernvarmen\nFjernvarmeindustrien og fjernvarmens tænketank, Grøn Energi, byder den 5. september på branchemøde i fjernvarmen med digitale løsninger som hovedemnet.\nSTEP UP !!! Hvad er fjernvarmens næste skridt på den DIGITALE rejse?\n• om den digitale tidsalder kan sikre din virksomhed agilitet og større konkurrencedygtighed,\n• hvad teknikken bag selvlærende algoritmer er for noget og\n• hvordan det bl.a. forholder sig med ejerskab, misbrug, knowhow ved brug af big data.\nBranchemødet indledes med en skræddersyet præsentation af Nordhavn-projektet, der er blevet kendt for at anvende de nyeste teknologiske løsninger for at sikre grønne løsninger til Nordhavnens beboere.\nDanmark skal i fremtiden eksportere grønne, digitale energiløsninger\nDanmark har med sin indsats for at integrere energisystemerne – el, gas og varme – et perfekt udgangspunkt til at kunne levere grønne løsninger til resten af verden.\nVi har vist, hvordan det intelligente energisystem med bl.a. fjernvarme, vind, sol, restprodukter, biogas og energieffektivitet kan arbejde sammen. Danmark har derfor alle odds med sig til at blive en grøn vindernation, der om få årtier kan sælge konkurrencedygtige grønne løsninger til resten af verden. Særligt øget anvendelse af forbrugsdata på forsyningsområdet rummer et enormt potentiale for at skabe innovative grønne løsninger tæt på kunden.\nFjernvarmebranchen skal med på digitaliseringen fra start\nLige nu er vi bedst til fjernvarme og til integration af vedvarende energikilder. Men det er ikke en naturlov, at det varer ved. Danske virksomheder er for eksempel ikke langt fremme, når det handler om at udnytte de digitale løsninger. Det skal vi blive bedre til – også i fjernvarmen.\nDigitalisering af fjernvarmen er meget mere end nye kundeservices, GDPR og forbruger-apps. Digitale teknologier har potentialet til at gøre hele fjernvarmesystemet både mere effektivt, pålideligt og intelligent. Hvordan det sker, vil blive et at de store emner ved branchemødet.\n09.15 Morgenkaffe hos EnergyLab Nordhavns showroom, Sundkaj 7, 2150 Nordhavn\n09.30 Præsentation af Nordhavn-projektet efterfulgt af guidet rundtur med 3 energistop\n12.15 Afgang til BLOX, Bryghusgade, 1473 København K\n13.30 Velkommen til eftermiddagens program\nDen digitale transformation og dens betydning for energisektoren\nv/ Lars Frelle-Petersen, direktør, DI – Dansk Industri\nVækstteamets anbefalinger om adgang og anvendelse af forbrugsdata\nv/ Brian Seeberg Larsen, direktør, COWI\nFra rå data til værdifuld data i fjernvarmen\nv/ Henrik Madsen, professor, DTU\nFremtidens datadrevne forsyning\nv/ Keld Forchhammer, CEO, Brunata\nMini-debat med indlægsholdere\nHvordan kommer erhvervet og energisektoren i front med digitalisering?\nv/ Brian Mikkelsen, CEO, Dansk Erhverv\nDatas betydning for driftsoptimering af fjernvarmen\nv/ Lars Goldschmidt, næstformand, Dansk Fjernvarme\nBrug af data i strategisk innovativ energiplanlægning\nv/ Elsebeth Arendt, fjernvarmechef, AffaldVarme Aarhus\nDigitalisering og ændring af forbrugsafregning\nv/ Bjørk Paamand Olsen, adm. direktør, Holte Fjernvarme\nForbrugeren og den digitale omstilling i fjernvarmesektoren\nv/ Martin Salamon, cheføkonom, Forbrugerrådet TÆNK\n18.00 Middag (for dem, der har tilmeldt sig denne)\nAf praktiske årsager bedes du tilmelde dig senest mandag den 19. august 2019.\nHar du spørgsmål i forbindelse med tilmeldingen er du velkommen til at sende en mail til tilmelding@danskfjernvarme.dk.\n05. sep 2019<br />EnergyLab Nordhavn & BLOX, København 05. sep 2019\nEnergyLab Nordhavn & BLOX, København\nDeltagerpris medlemmer 2.200,00\nDeltagerpris ikke-medlemmer 2.800,00


Praktiske og kreative fag — Facet\nI køkkenet har vi fokus på, at eleverne tilegner sig nogle grundlæggende kundskaber og færdigheder i køkkenet, der vil gøre dem i stand til selvstændigt at finde og følge en given opskrift.\nVi arbejder med udarbejdelsen af indkøbslister samt gennemførelse af indkøb, hvor vi snakker om de forskellige typer af varer på hylderne.\nVi arbejder emnebaseret, hvor vi benytter bestemte teknikker, så vi på denne måde repeterer allerede indlærte metoder og teknikker, men måske bruger denne viden på en ny måde, og herved opnår inspiration til nye og spændende retter.\nVi spiser altid samlet, og og snakker om maden og smagsoplevelsen. Alle smager på maden og deltager i snakken.\nVi har stort fokus på sundhed, god hygiejne og håndtering af råvarer.\nEleverne vil på dette hold blive rustet til bedre at kunne klare indkøb, madlavning samt rengøringen i køkkenet på egen hånd.\nHoldet er super vigtigt for hele skolen - for de laver nemlig lækker mad til hele skolens fællesspisning hver fredag!\nDu lærer at lave mad i større mængder, at være en god vært og at præsentere maden.\nHoldet finder sunde, lækre opskrifter, beregner mængder, køber ind, laver mad, dækker bord og står for rengøringen efterfølgende.\nLær at bage forskelligt lækkert, sundt og billigt brød til dig selv og din familie og venner! Holdet serverer nybagt brød for skolens øvrige elever i 10 eller 12 pausen.\nPå dette hold har vi fokus på indkøb og sund morgenmad. Desuden øver vi os i at være værter for en fælles brunch og hyggestund for hele skolen.\nVi bager langtidshævede boller, laver røræg, mysli, bananpandekager, hjemmelavet pålæg anretter frugt, grønsager, ost og syltetøj i skåle og på fade, og sørger efterfølgende for oprydningen i køkkenet.\nPå rengøringsholdet arbejder vi med at lære de basale kundskaber og færdigheder inden for rengøring, oprydning og tøjvask.\nVi arbejder med at gøre eleverne så selvhjulpne som muligt, så de nemmere vil kunne varetage de huslige pligter i deres hverdag, og på sigt klare sig i egen bolig.\nVi arbejder meget konkret og har fokus på god hygiejne.\nDu deler din musikglæde med andre og udvider din musikforståelse. Vi lytter, synger og spiller sammen. Du kan også lære at spille på et instrument, men det er ikke nogen forudsætning for at være med. Nogle gange synger og spiller musikholdet for ved fællessang, og nogle gange optræder de, hvis der er stemning for det.\nI musikundervisningen lægger vi stor vægt på, at eleverne får gode og anderledes musikalske oplevelser, der kan inspirere og motivere.\nVi arbejder med forskellige materialer, og eleverne får mulighed for at sætte deres personlige præg på de ting, de fremstiller.\nVi kommer f.eks. omkring billedefremstilling, grafisk arbejde, tekstiler, læder, smykker, papir, vævning, ler, fremstilling af produkter af genbrugs-materialer mm.\nEleven lærer at gennemskue en arbejdsproces, hvor man udvikler en idé, og arbejder sig frem til planlægning og udførelse.\nPå værkstedet arbejder vi med at give eleven kendskab til forskellige håndværk, brug af forskelligt værktøj og at arbejde innovativt. Gennem produktion bliver der lagt vægt på, at eleven dygtiggør sig i et forløb fra inspiration og idé over planlægning til udførelse og evaluering.\nFaget tager udgangspunkt i den enkelte elevs faglige niveau. Oftest arbejder du selvstændigt med et produkt med mulighed for meget lærerstøtte.


Tips til opbevaring af maling fås sammen med en masse andre varer lige her i shoppen i kategorien Blog. Du får oven i købet lovpligtige 14 dages returret hvis du skulle fortryde dit køb din vare. Det overrasker ikke nogen, at der er mange der køber Tips til opbevaring af maling i den kendte webshop DecoFarver.dk, som er den foretrukne shop blandt online shoppere. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg finder du noget for alle, og der kan klikkes køb på dette produkt. Ved at købe dine varer i en webshop er priserne bedre- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nDet er faktisk hver gang, når du shopper rundt online, giver de dig lidt bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Dine varer skal kunne returneres i 14 dage. efter du har foretaget dit køb på nettet, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, som gør det let at sammenligne priser, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Din sammenligning kan du rent faktisk lave på alle tider af døgnet, så længe du er online. Ved at købe dine varer online, slipper du for, at du ikke kan bære alle din varer på én gang og skal gå flere gange frem og tilbage til bilen. Shoppen sender din produkter til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. Du kan også springe en lang kø ved kassen over så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.\n73 reviews for Tips til opbevaring af maling


Urinary funktion – Medicine\nUrinvejene består af nyrerne, urinledere, blære, og urethra. Nyrerne, et par lilla-brune organer, er placeret under ribbenene mod midten af ryggen. Nyrerne fjerne vand og affald fra blodet i form af urin, holde en stabil balance af salte og andre stoffer i blodet. Nyrerne producerer også erythropoietin, et hormon, der stimulerer dannelsen af røde blodlegemer. Begræns rør kaldes urinlederne bærer urin fra nyrerne til blæren, en trekant-formet, muskulære kammer i underlivet. Ligesom en ballon, blærens muskler, elastiske vægge slappe af og udvide sig til at opbevare urin og aftalen og flade, når urinen tømmes gennem urinrøret. Den typisk voksen blæren kan lagre omkring 1 ½ kopper urin.\nVoksne urinere om 1 ½ Potter urin hver dag. Mængden af urin varierer afhængigt af fluider og fødevarer en person indtager. Volumen dannet natten er omkring halvdelen dannet i løbet af dagen.\nNormal urin indeholder væsker, salte og affaldsstoffer, men det er fri for bakterier, virus, og svampe. Væv af blæren er isoleret fra urin og toksiske stoffer ved en belægning på indersiden af blæren, som modvirker bakterier i at binde og vokser på blærevæggen.\nPBS / IC er en inflammatorisk sygdom i blæren, som kan forårsage sårdannelse og blødning i blæren foring og kan føre til ardannelse og stivhed af blæren.\nSymptomerne på PBS / IC er bækkensmerter samt vandladningshyppighed og-trang.\nPBS / IC har en variabel klinisk kursus, betyder, at symptomer kan dukke op og forsvinde med tiden. Desuden er, intensiteten af symptomerne varierer mellem individer og selv inden for samme individ over tid.\nÅrsagen til PBS / IC er ukendt, men abnormaliteter i leakiness eller struktur foring af blæren menes at spille en rolle i udviklingen af PBS / IC.\nDiagnosen af PBS / IC er baseret på symptomer, en unormal kalium følsomhedstest (PST), og fjernelse af andre forhold, der kan være ansvarlig for de symptomer.\nBehandling af PBS / IC hyppigst anvender heparinoid medicin til at genoprette integriteten af blæren foring sammen med andre orale lægemidler. Blære udspiling og intravesikal medicin terapi er andre behandlinger, som kan yde nødhjælp i PBS / IC.


Hunger efter kærlighed | True Contact\nHjælper kvinder til at hvile i sig selv,\nog deres rene power\nAutentisk lederskab workshop\nAutentisk lederskab online workshop\nAutentisk lederskab individuelt forløb\nUdland & Events\nHunger efter kærlighed\naugust 10, 2018 / Brenda Bork Ejderskov\nIdag skriger mit indre efter kærlighed. Der er en hunger så stor. Den gamle vanetænkning med at forlade mig selv for at få dækket et afsavn, stiger lige så stille op, som en vandboble der er pustet på bunden af havet.\nJeg sætter mig ned, og trækker vejret for at finde ud af hvordan jeg kan hjælpe mig selv bedst muligt. Mens jeg sidder, lægger jeg mærke til, at det trækker helt sammen i min livmoder. Så dybt er afsavnet forankret. Tidligt har jeg trukket mig halvt sammen: Helt nede i bækkenet og i min livmoder, gemmer den ubehagelige fornemmelse sig.\nJeg arbejder med mig selv. Derfor er jeg nok lidt mere bevidst og stærk end andre. Jeg ved at jeg ikke længere skal give efter for trangen til at få kærligheden udefra, men give plads til savnet og at det strammer sammen. For at hjælpe mig selv tillader jeg hungeren. Jeg slipper de gode ideer og tanker, der er kommet op som et bud på at løse problemet og finde en vej væk.\nSlap af, giv tid\nIstedet slapper jeg af i kroppen og orienterer mig om mine basale fysiske behov. Da jeg har siddet lidt kommer jeg lidt til mig selv. Jeg er i stand til at gå ud i køkkenet, hvor jeg smører mig en rugbrødsmad og laver mig en stærk kop Nescafe. Når jeg har spist vil køre en tur ud i naturen, for det gør godt og healer mine sår. Det bliver en tur alene, selvom jeg helst ville være sammen med en kær.\nMin kærlighed til min væren, min essens og min højere bevidsthed, får mig til at lytte indad som altid. Jeg lytter og mærker det vil være godt, at jeg flytter mit fokus og ikke løber væk eller forsøger at kontrollere hungeren. Istedet bliver jeg opfordret til at være blid og nænsom mens jeg tillader ubehaget og går videre i dagen. Det vil jeg gerne være oprigtig overfor. Det er her jeg henter min styrke til at være i livet.\nDet er svært at holde skansen og den gode intention, for hungeren er stærk og afsavnet trækker i mig. Men jeg bliver ved med at være tålmodig. En halv time senere er jeg på vej ned af trappen, og mærker min energi begynder at vende. Jeg kender denne fornemmelse så godt og ved at det er min evne til at tillade og være åben der udløser essensen. Jeg ved at det er essensen som kærlighedshullet mangler og når den strømmer frit igen vil jeg føle mig næret. Det er ved at ske. Inden så længe vil jeg måske atter, genvinde lidt indre hvile og tilfredshed tilbage.\nJeg hjælper dig gerne, med at få ro, og et styrke selvværd så du trives bedre i kærlighed og parforhold. Book din samtale her.\nIndlæg skrevet af Brenda Ejderskov. Må ikke kopieres eller bruges uden aftale.\nThe personality is a big mosaic composition\nSådan fanger dit ego dig.\nJeg har læst og accepteret betingelser for privatlivspolitik.\nThe personality is a big mosaic composition →\nM: Skriv til mig


OPTAKT TIL 9. ETAPE AF GIRO D’ITALIA - Det 3. Hjul\nOPTAKT TIL 9. ETAPE AF GIRO D’ITALIA\nDen tunge regn udeblev på dagens etape, og dermed blev den ikke lige så hård, som vi frygtede. Det endte rimelig forventet med en decimeret spurt, vores favorit til en spurt, Ewan, slog til. I morgen gælder det årets anden enkeltstart – en hård en af slagsen, der for alvor vil vise, hvem der skal i offensiven, og hvem der skal forsvare i næste uge, når feltet endelig rammer bjergene.\nFørst handler det på 9. etape om lidt over 34 kilometers enkeltstart, hvoraf den første halvdel er en blanding af flad og let stigende, inden ruten slutter af med et stigende brag i lilleput-nationen San Marino. Den afsluttende stigning begynder med 12 kilometer igen og er delt op et par sektioner, hvor den første del stiger med 6,7 % i snit over 5,4 kilometer, inden et relativt fladt stykke, hvor der skal trækkes luft ind. De sidste 2,2 kilometer stiger nemlig med 6,4 % i snit og har et midterstykke, der når 9 % over 500 meter, inden det flader en smule ud mod toppen.\nRegnen udeblev stort set på 8. etape, men til gengæld kan den komme ret voldsomt i morgen det meste af eftermiddagen. Det står dog til at aftage hen på eftermiddagen. De våde veje kan naturligvis få indflydelse, men der er dog ingen lange og tekniske nedkørsler til direkte at gøre det farligt.\nDer er ikke så meget at sige her, det bliver en hård enkeltstart, hvor klassementsfolk og dygtige klatrere med gode motorer skal kæmpe om sejren. Det bør være for hårdt for klassisk enkeltstartsrytter måske med undtagelse af Campenaerts, der på en god dag kan køre i top 15, men vi tvivler.\nDet handler om at skabe den gode stamme af 4-5 klassementsryttere og 3-4 ryttere, som er nogenlunde billige og som køre godt nok til at komme i top 15 eller mindst give holdbonus, uden at miste for meget tid. Optimalt går man efter alle 8 i top 15, hvilket der bør være rimelig god mulighed for på denne etape.\nVi regner med at Roglic og Yates skal køre om sejren, og naturligvis er Roglic favorit, men det kan blive tæt. Jungels er også et rigtig fint bud på outsider, da han kun bliver bedre og bedre jo længere, man kommer i løbet, og jo længere distancen er, og til prisen er han derfor et must.\nConti (5) – kan på en god dag fyre en fin ITT af og køre i top 15, og han har så stort forspring, at trøjen bør være mulig at holde. Men begge dele er usikkert, da han er svingende.\nNibali (10,1) – Han er dyr, men virker flyvende, og på dagen kan han overraske og måske endda true Roglic og Yates. Men det trækker en stor del af budgettet at have alle 3.\nBud folk, der kan køre i top 15 i prioriteret rækkefølge (værdi for pengene):\nDe la Parte (3,1)\nIon Izagirre (7) – Mulig holdbonus fra Lopez\nLopez (10,3) – Mulig holdbonus fra Izagirre\nOomen (6,1) – ligger fint til også at få klassemenstpoint\nBilbao (7) – mulig holdbonus fra Lopez og Izagirre\nChaves (6,5) – Mulig holdbonus fra Yates\nPozzovivo (7) – Mulig holdbonus fra Nibali, men har været styrtet\nCaruso (4,6) – Mulig holdbonus fra Nibali, men har haft feber og føler sig efter eget udsagt fortsat lidt svag.\nKnox (2,9) – utallige styrt og uheld de første dage, og vi ved ikke rigtigt, hvor vi har ham i øjeblikket.


Tidligere medarbejder: Asylansøgerne har overtaget styringen | TV 2 Fyn\nTidligere medarbejder: Asylansøgerne har overtaget styringen\nDet er asylansøgerne og ikke personalet, der har magten på Børnecenter Tullebølle. Det mener en tidligere medarbejder.\n01. aug 2016, kl. 21:51 Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel\nAsylansøgerne har fuldstændig overtaget styringen på Børnecenter Tullebølle, der er et center for asylansøgere under 18 år, der er kommet til Danmark uden forældre eller værger. Asylansøgerne kan lave ballade gang på gang, uden det får konsekvenser. Det mener den tidligere medarbejder Jan Thomsen. Indtil i fredags arbejdede han som netværksmedarbejder på Børnecenter Tullebølle, men han er nu bortvist for at have videregivet fortrolige oplysninger om asylansøgerne.\n- Drengene sætter deres egen dagsorden. De er jo unge mennesker, og når de ser, at ham, der gør sådan og sådan, slipper godt fra det, og at der er ingen konsekvens, så lærer de lynhurtigt. (…) De finder ud af, at det er ikke spor farligt, og man kan allerhøjest komme til en samtale med en socialkoordinator, og så er det det. Det er ingen konsekvens, siger Jan Thomsen.\nTV 2/Fyn har eksempelvis set dokumentation på, at asylansøgerne holder fest på værelset om natten, selvom der skal være ro klokken 23. Personalet forsøgte at lukke festen. Men måtte opgive. fordi de var bange for at optrappe en konflikt. Naboer til Børnecenter Tullebølle har desuden tidligere klaget over larm fra centeret om natten.\n- Vi skal og kan ikke mandsopdække hver enkelt dreng. Det er selvfølgelig beklageligt, hvis naboerne oplever, at der er uro på vores center om natten og herunder høj musik, og det er noget vi løbende går ind og arbejder med og sikrer os, at det ikke kommer til at ske, siger Ulrik Pihl, der er driftschef for Asylcenter Holmegaard.\nEt andet eksempel TV 2/Fyn har set dokumentation på er en omtalt fodboldkamp den 16. juli, der udviklede sig til et masseslagsmål, hvor en ansat blev overfaldet og en minibus smadret. TV 2/Fyn kan nu fortælle, at en af hovedaktørerne i slagsmålet to gange tidligere har været involveret i slagsmål i forbindelse med fodboldkampe. Efter episoderne blev han fritaget fra fodboldkampe, men har på trods af det deltaget i kampen den 16. juli. Personalet har derudover blandt andet taget ham i at kigge på en krigsvideo på nettet, drikke vodka, have en kniv på værelset og prøve at stikke en anden dreng med en gaffel.\nJan Thomsen efterlyser konsekvenser for asylansøgere, der er involveret i gentagene episoder.\n- Det kan være rigtig svært, at stille konsekvenser op for nogle drenge, som ønsker noget andet, siger Ulrik Pihl, der er driftschef for Asylcenter Holmegaard.\nDriftchefen understreger dog, at der er konsekvenser for ens handlinger på asylcenteret. Han afviser, at man ingenting gør, som Jan Thomsen påstår.\nUlrik Pihl mener desuden, at det er vigtigt at få defineret, ’hvad konsekvens er’, fordi asylansøgerne har individuelle behov. Jan Thomsen har dog et bud på det:\n- Jamen man kunne sige, ’I kommer til Danmark, vi tilbyder jer mad, tryghed, sikkerhed, og behandler jer rigtig godt. Der er dog nogle regler her, fordi I er her i Danmark. Dem skal i overholde. Gør I ikke det, så er det ikke Danmark, I skal være i. Hvor svært kan det være? De skal opføre sig ordentligt ligesom alle andre danske børn.\nMange af dem kommer med posttraumatisk stress og diagnoser og har set krig og ødelæggelse. Reagerer man så ikke på en anden måde, og er det ikke noget, man bør have med i overvejelsen?\n- Selvfølgelig er det det. Der er rigtig mange drenge, som har nogle store problemer. Jeg vil også sige, at der efter min mening er nogle drenge, som har været igennem så store ting, at det nærmest tanggerer overgreb at efterlade dem til sig selv på et børnecenter, fordi der er så mange andre at tage hensyn til. Det er jo ikke et behandlingscenter, men et sted, hvor drenge er, mens deres asylsag bliver behandlet, siger Jan Thomsen og tilføjer:\n- Der er nogle af dem, hvor du kan mærke, at lige under overfladen, der ligger der en eksplosion. Det skyldes nok de oplevelser, at de er så presset, så der skal ingenting til før de ryger slagsmål og misforstår situationer. Man skal også tænke på, at lige så forskellige de er for os, lige så forskellige er de for hinanden. Der er lige så langt fra Afghanistan til Eritrea i Afrika, som der er fra Eritrea og herop for eksempel. (…) Der optræder meget let misforståelser omkring religion og den slags ting.


Active Living – en ny strategi for bevægelse i byen | ktc.dk\nActive Living – en ny strategi for bevægelse i byen\nEsbjerg er, som Danmarks tredje vækstcenter, en by, hvor udviklingen er positiv. Med en vision om at gøre Esbjerg til en storby, der skal skabe vækst og udvikling i hele kommunen, er der behov for at gøre byen interessant på flere områder. Det bliver nu understøttet af en ”Active Living” strategi til fremme af den fysiske aktivitet blandt borgerne.\nActive Living har sin oprindelse i USA, hvor konceptet har været kendt siden år 2000. Active Living sætter borgeren i centrum og har fokus på, hvordan fysisk aktivitet bliver en integreret del af hverdagen for børn, voksne og ældre. Active Living-strategien skal synliggøre de attraktive områder i Esbjerg, hvor fysiske aktiviteter og samvær kan finde sted.\nActive Living skal være med til at stimulere os alle til at bruge kroppen mere. Det gælder både, når vi arbejder, er under transport og i vores fritid. Ved at skabe attraktive og rekreative grønne rum i bydelene og i landskabet, er Esbjerg Kommune med til at gøre det nemt at vælge det aktive liv.\nEsbjerg er en grøn by med mange parker, grønne byrum, smukke naturområder og kyststrækninger, med mange rekreative tilbud i både byerne og i det åbne land. Da Active Living tager udgangspunkt i borgeren, er det ideen, at kommunens faciliteter og grønne områder skal synliggøres, så de bruges mere og bliver attraktive for en bred målgruppe.\nAktive tilbud inden for rækkevidde\nInde- og udearealer skal tænkes sammen med infrastruktur, og i det hele taget skal det aktive liv være tilgængeligt i bybilledet på en attraktiv måde. Byen skal bruges og indtages af borgerne. De skal være med til at gøre områderne levende og dynamiske. Som borger betyder det at leve i, eller i nærheden af, et vækstcenter, at man bor i et område, der udover at være attraktivt på grund af uddannelses- og jobmuligheder, også har mulighed for et godt hverdagsliv med kultur og natur, fritidstilbud og byliv og samtidig have de bedste muligheder for at pleje egen sundhed. Active Living strategien handler netop om at have disse tilbud inden for rækkevidde, mens der samtidig bliver skabt en synergieffekt ved, at mulighederne spiller sammen og derved forstærker hinanden. Med en Active Living strategi kan de rekreative og grønne områder i byen være med til at styrke borgernes fysiske aktivitet gennem hele livet. På den måde kan tværgående indsatser sættes i gang, som forbedrer den enkelte borgers mulighed for at være fysisk aktiv i hverdagen.\nTværgående politiske fokusområder\nActive Living strategien i Esbjerg tager udgangspunkt i tre fokusområder: Synergi og synlighed, særlige målgrupper og et bydelslaboratorium.\nDer findes en masse bevægelses- og aktivitetstilbud i Esbjerg. Det er meningen, at de skal være tilgængelige på en digital platform, hvor brugerne af faciliteterne let og enkelt kan finde frem til de enkelte tilbud. På den måde er det også muligt at koordinere de mange indsatser, som finder sted på tværs af kommunens forvaltninger. Dermed kan der blive skabt en fælles retning i de projekter, som bliver sat i gang.\nFor de særlige målgrupper er der specielt fokus på at øge de kommunale tilbud til særligt svage og sårbare grupper. Det betyder, at de skal have bedre adgang og overblik over de tilbud, som henvender sig til netop deres målgruppe.\nSom Bydelslaboratorium er udpeget et pilotprojekt i det kommunale grønne område Den Grønne Ring, der strækker sig over en strækning på ca. 11 km fra Esbjerg Strand i vest, rundt i en bue om Esbjerg Midtby, der ender ved Måde, syd for Esbjerg. Den Grønne Ring er et nærrekreativt område der sammenbinder Esbjerg by og forstæderne.\nActive Living skal skabe interesse for nye måder at bevæge sig på, nye rekreative områder og vise alle de tilbud, som borgerne kan benytte sig af. I Bydelslaboratoriet vil der blive skabt sammenhæng mellem alle de tilbud, som kommunen har til rådighed i og omkring Den Grønne Ring, og tilbuddene vil blive forstærket og udviklet.\nDen Grønne ring binder Esbjerg sammen\nKvalitet skaber ejerskab\nNatur og overfladevand›Parker og kirkegårde›Grønne områder


Clover Fingerbøl Messing Small - 1 stk med PrisGaranti - kr. 110.20\nHjem / Håndarbejde / Syning / Sytilbehør / Fingerbøl / Strikkefingerbøl / Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk\nVarenummer (SKU): 51221508806 Kategorier: Fingerbøl / Strikkefingerbøl, Håndarbejde, Syning, Sytilbehør Tag: Clover\nClover Fingerbøl Messing Small – 1 stk … læs mere her\nClover Fingerbøl Messing Small – 1 stk beskrivelse:\nNavn: Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk\nLæs mere om Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk her.\nClover Fingerbøl Messing Small – 1 stk – Garn og strik er blevet moderne\nVi ser oftere og oftere folk der er, begyndt at fordybe sig i garnnøgler, strikkepinde, opskrifter, masker og hæklenåle- og det gælder ikke udelukkende kvinder, vi jo fordomsfuldt betragter som den eneste målgruppe for garn og den slags. Vi er rykket et par generationer ned i dag der sidder med strikkepindende og slår masker op. Rito.dk har altid rigtig, rigtig mange varenumre på lager indenfor strikning. Det er let at beslutte sig for at købe garn, når man får, prisgaranti og du kan tilmed returnere din vare inden for 365 dage, så få nu bare fyldt den kurv med Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk.\nClover Fingerbøl Messing Small – 1 stk med prisgaranti\nClover Fingerbøl Messing Small – 1 stk kan på grund af dens store popularitet nu findes i den populære kategori Håndarbejde > Syning > Sytilbehør > Fingerbøl / Strikkefingerbøl. Husk du får hele hele 365 dages returret til at sikre dig mod fortrydelse af købet af Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk. Den gode service betyder at rigtig mange i Danmark køber deres Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk fra den meget brugte forhandler Rito.dk, der har forstået at have de rigtige varer på hylden. Her i online shoppens kæmpe udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, og der kan klikkes køb på Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk. Købes der ind i online webshops er priserne bedre- når webshoppen sparer de penge som en almindelig butik bruger, så kommer det dig til gode.\nClover Fingerbøl Messing Small – 1 stk med 365 dages returret\nDet er værd at huske på, når der shoppes online, får du nogle bedre betingelser, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Du får med dine varer 14 dages returret. efter du har foretaget dit køb på nettet, en del shops efterhånden giver endnu mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Og du kan faktisk sammenligne priser super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. Ved at købe dine varer online, slipper du for, at døje med at få bugseret alle varerne hjem til dig selv. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Glem alt om at stå i kø, hvor ekspedienten lige skal ringe til en anden for at høre, hvorfor prisen ikke går ind til det rigtige. Når handlen foregår online der er ingen kø online – det er bare direkte til betaling, og så er du videre, så undgår du skrigende unger, der plager deres forældre om slik og søde sager.\nVær den første til at anmelde “Clover Fingerbøl Messing Small – 1 stk” Annuller svar


Hvor meget koster et serviceeftersyn | Pinploy Prisguide\nHvor meget koster et serviceeftersyn\n190 - 1.240 kr.\nEt serviceeftersyn er en vigtig del af at forlænge levetiden for en bil eller andre motoriseret køretøjer. Regelmæssige serviceeftersyn kan spare en mange penge, da man kan fange problemer og begyndende skader på bilen og få gjort noget ved disse, inden det leder til omfattende skader på resten af køretøjet. Får man foretaget sine serviceeftersyn på de autoriseret værksteder i bilens servicebog, så kan bilens garanti også fortsat være gyldig.\nPriserne for et serviceeftersyn afhænger meget af typen af bil og de specifikke værksteder eller mekanikerer. Nogle estimater af priserne er 190 til 1240 kr. Generelt kan man dog forvente at skulle betale omkring 475 kr. Priserne kan afhænge meget af den specifikke service og eventuelle tilkøb af andre ydelser og tjek. Har man en mere ualmindelig biltype, så kan dette også øge udgifterne for et service.\nFørst og fremmest skal det benævnes, at et bilsyn og et serviceeftersyn er to forskellige ting. Et bilsyn er et lovpligtigt syn som undersøger bilens sikkerhed og hvor meget, den forurener. Altså er denne service obligatorisk. Derimod er et serviceeftersyn sådan set frivilligt, men det anbefales kraftigt at få denne type eftersyn foretaget med regulære mellemrum. Selvom det er frivilligt, så er et serviceeftersyn stadig vigtigt for bilens sikkerhed og få at beholde en gyldig garanti. Sidstnævnte kræver dog, at eftersynet gøres hos et autoriseret værksted som kan give et stempel i bilens servicebog.\nDer er forskellige former for serviceeftersyn, som alle indebærer forskellige grader af grundighed og prisintervaller. Som udgangspunkt inddeles serviceeftersyn i følgende kategorier:\nDette er en basis form for eftersyn. Her vil der blive skiftet olie og oliefilter på bilen. Nogle gange er der også mindre justeringer af lygter og tjek af dæktryk inkluderet i denne form for service.\nUdover skift af olie, kølervæske og sprinklervæske så indeholder mindre serviceeftersyn ofte kontrol af lys, vinduesviskere og andre instrumenter. Dækkene vil også blive vurderet, både ud fra tryk og slitage. Tjek af styretøj, undervogn, udstødning og en visuel kontrol af bremserne er også med i prisen. De fleste vil også tage en prøvetur og lave en vurdering af bilen ud fra denne også.\nHer bliver bilen endevendt og tjekket med alt hvad der er i olieservice og det mindre serviceeftersyn. Bremserne vil blive adskilt og mere grundigt gennemtjekket. Gear og brændstofsfiltre vil også undersøges i denne service. Den mere dybdegående service gør også, at dette er den dyreste form for serviceeftersyn.\nServiceeftersyn sikrer garantien\nBilens service kan foretages hos forskellige værksteder. Udover at dette kan påvirke prisen for eftersynet, så kan nogle mærkeværksteder være bedre til deres specifikke bilmærke. Nogle bilmærker og typer kræver særlige værktøjer til deres serviceeftersyn. Det er dog ikke kun på mærkeværkstederne, at det er nødvendigt at få serviceeftersyn. Så længe et værksted eller en mekaniker er autoriseret, så kan et eftersyn fra dem være med til at holde bilens garanti gyldig, når du får et stempel som bevis på eftersynet.\nSkal du have undersøgt din bil eller foretaget særlige reparationer, så kan du bruge Pinploy. Du kan lægge din opgave op på platformen og indenfor kort tid begynde at modtage uforpligtende tilbud fra eksperter i dit lokalområde. Så kan du også få ordnet din bil og gjort den køreklar.\nServiceeftersyn skal foretages efter bilen har kørt mellem 5000 og 50.000 km. Normalt får de fleste dog lavet et eftersyn, når bilen har kørt mellem 10.000 og 30.000 km. De fleste bilers servicebøger har også anbefalinger til, hvornår det er bedst at få foretaget et serviceeftersyn.\nEt bilsyn er obligatorisk og lovpligtigt og omhandler bilens grundlæggende sikkerhed, samt hvor meget den forurener. Derimod er et serviceeftersyn en gennemgang af bilen, med henblik på at vedligeholde maskineriet og undgå potentielle skader. Et serviceeftersyn er på denne vis også til for at opretholde bilens sikkerhed, men gøres også for at vedligeholde garantien for bilen.\nHvilke typer serviceeftersyn findes der?\nOverordnet findes der tre typer af eftersyn: Olieservice, mindre eftersyn og store eftersyn. Disse varierer i, hvor grundige de er og i prisen. Man kan i princippet godt skifte olie, køler- og sprinklervæske selv. De mere krævende eftersyn er dog mere omfattende, hvor en professionel med de rigtige værktøjer er nødvendig. Gyldigheden af bilens garanti kan kun holdes ved at få serviceeftersyn på autoriseret værksteder.


Neymar blander sig: AGF-emne valgte rigtigt – Ekstra Bladet\n10 minutter siden Forskere finder spor efter indiansk hallucinerende 'trip' 2 timer siden I skyggen af Bourgogne 32 minutter siden Udenrigsministeriet fraråder stadig udrejse til hele verden 23 minutter siden Optimist før møde med EM-favoritten 17 minutter siden Kombardo åbner busrute med ny færgeoverfart 10 minutter siden Forskere finder spor efter indiansk hallucinerende 'trip'\nTirsdag d. 15. jan. 2019 - kl. 20:52 0\nTimothy Weah var et emne i AGF, men endte i Celtic. Ifølge Neymar var det et rigtigt valg for legende-sønnen fra Paris SG\nNeymar roser Timothy Weahs klubvalg. Foto: AP\nAGF Afsløring: Så tæt var AGF på superstjernes søn\n- Hvad snakker du om? Kan vi få ham på lån. Det er jo en joke, hvis vi kan få det. Det er helt fuldstændig ude af proportioner, hvis vi kan få det der.\nSådan sagde AGF-cheftræner David Nielsen til sportschef Peter Christiansen i august i Discovery-programmet 'AGF - Mellem håb og håbløshed', og sportschefen lovede, at han ville give det et skud.\nSkiftet blev ikke til noget i sommerens transfervindue, og programmet fortalte ikke, hvad det var en spiller, AGF var tæt på at få, men Ekstra Bladet har siden afsløret, at der var tale om Paris SG-spilleren Timothy Weah, der er søn af George Weah, verdens bedste fodboldspiller i 1995.\nI denne vinters transfervindue er Timothy Weah i stedet for AGF skiftet på en lejeaftale til Celtic, og det valg roser selveste Neymar nu.\n- Det er et meget spændende skifte for ham. Ud fra, hvad jeg har set, så har han alt, hvad der skal til for at blive en af de bedste angribere i Europa, siger Neymar ifølge Daily Record.\nDavid Nielsen var begejstret, da muligheden for Timothy Weah viste sig i sommer, men det viste sig heller ikke at være muligt at tiltrække PSG-spilleren, der nu får ros fra Neymar for sit skifte til Celtic. Foto: Claus Bonnerup\n- Det er et godt skifte for ham og et godt skifte for Celtic, for de får sådan et stort talent.\n- Og det er også et godt skifte for PSG, for han har muligheden for at få erfaring og kampe og komme tilbage til os som en mere komplet spiller, siger Neymar om sin udlånte holdkammerat.\n- Han havde muligheder, men han valgte den rigtige. Celtic er en stor klub, og i deres liga angriber de meget og scorer mange mål, og de er stadig med i Europa, så de kan tilbyde meget, siger Neymar.\nUdover AGF har også klubber som Amiens, Strasbourg, Caen og Rennes været nævnt som muligheder for den 18-årige angriber, der før udlejningen til Celtic valgte at forlænge yderligere et år med PSG, så den franske hovedstadsklub nu har kontrakt med ham til 2021.\nMens far George stillede op for Liberia, hvor han nu er præsident, så er unge Timothy amerikansk statsborger og har landskampe for USA, hvor han blev født. Han blev opfostret i New York Red Bulls' akademi, inden han tog til Frankrig som 14-årig.\nTimothy Weah på træningsbanen i PSG i august. Foto: AP\nTimothy Weahs far, George, var verdens bedste i 1995. Foto: AP\nI Paris har klubbens tyske træner Thomas Tuchel store forventninger til unge Weah.\n- Timmy har en fremragende kombination af udholdenhed og fart, og nu skal vi få det frem hos ham. Det er hans største våben, sagde Tuchel efter en kamp mod Bayern München i sommer.\n- Men han bliver nødt til at forstå holdet, rytmen og spillet omkring, hvornår man skal angribe, hvornår man skal bruge fart, og hvornår man skal vente og ikke løbe offside.\n- Men hans grundfærdigheder er på et meget højt niveau, og det er en god kombination. Fra nu af vil vi skubbe ham fremad, og når han er klar til at koncentrere sig og træde til i hver enkelt træning, så er han klar, lød det fra Tuchel i sommer.\nDet næste halve år spiller Weah så i Skotland, hvor Celtic i øjeblikket ligger helt lige med Rangers FC i toppen.\nDet var Weah, der i sommer valgte at takke nej til AGF og i stedet blive et halvt år mere i PSG inden skiftet til Celtic. AGF fik i stedet tilgang af belgisk-marokkanske Ryan Mmaee fra Standard Liege, men i ni kampe blev det ikke til scoringer i efteråret, og AGF har denne vinter derfor hentet danske Patrick Mortensen til fra Sarpsborg.\nAGF AGF køber dansk angriber: - Det er fantastisk\nAGF Operation gik helt galt: Tidligere AGF-spiller i livsfare


Automatisering fremtidssikrer vandforsyning - AVK Danmark\nSouschef – Salg DK Produkttekniker\n+45 23 35 99 62\nEt nyt anlæg er etableret ved Kasted Vandværk udenfor Aarhus. Formålet er at sikre, at den mængde vand, der leveres, svarer til det faktiske forbrug, forbedre arbejdsforholdene for medarbejderne og opnå så sikker en drikkevandsforsyning som muligt.\nDet nye anlæg har seks XL PE-vandtanke med en samlet kapacitet på 2.000 m3. De erstatter en tidligere installation med blot én enkelt vandtank af beton. Det er risikabelt kun at have én tank, da vedligeholdelse eller forurening da vil betyde en midlertidig afbrydelse af forsyningen til kunderne. Derudover vil konstruktioner af beton revne over tid, og det er vanskeligt at opdage skader.\nFordelene ved et anlæg med flere tanke er fleksibilitet og sikkerhed, da vedligeholdelse kan udføres uden afbrydelse af den essentialle forsyning. Desuden foretrækkes det at have så lidt stillestående vand som muligt for at holde vandets vej fra jorden til forbrugeren så kort som mulig.\nFuldt fokus på naturligt drikkevand af høj kvalitet\nVandværket producerer mere end 250 m3 vand i timen fra vandboringer i nærheden. Vandet filtreres og iltes, før det sendes til vandtankene. Tankenes formål er hovedsaligt at opbevare vand nok til at sikre en uafbrudt forsyning og holde kontaminering fra skidt eller bakterier i den omkringliggende jord ude af systemet.\nTankene har derfor et ekstra udvendigt lag, og mellem det indvendige og det udvendige lag er der trykluft. Denne konstruktion gør det muligt at registrere ændringer i trykket, hvilket kan indikere lækage eller brud på tanken.\nLuften over vandoverfladen i tankene kommer ind og ud gennem et luftfiltreringssystem for at forhindre forurening fra luftindstrømningen. Aflastnings- og vakuumventiler er installeret oven på tankene for at sikre tankene mod skader forårsaget af pludselige ændringer i lufttrykket. På hver tank er der placeret en lille hane til regelmæssig prøvetagning for test af vandkvaliteten. Tankene hælder lidt mod indersiden af anlægget, hvilket resulterer i en selvrensende funktion, der leder små partikler til en sumppumpe, hvor de filtreres fra.\nI Danmark er det kun tilladt at ilte og filtrere drikkevandet, mens det mange andre steder i verden er almindeligt at tilsætte klor. Det understreger behovet for et system, hvor risikoen for vandforurening er minimal.\nFor at sikre høj kvalitet er det vigtigt, at ingen af de komponenter, der er i kontakt med vandet, udgør en risiko for forurening eller påvirker vandets smag eller lugt. På anlægget er der installeret to DN400 AVK skydeventiler ved indløbet fra pumpestationen og to DN200 AVK skydeventiler og butterflyventiler med aktuator ved både indløb og udløb for hver af de seks tanke.\nFordele ved automatisering inden for vandforsyningen\nFlere muligheder for kontrol af installationerne er den primære drivkraft for at nå målet om en forsyning baseret på efterspørgsel. Tidligere blev variationer i efterspørgslen håndteret med overkapacitet, hvilket ikke længere er nødvendigt, da anlægget kan reagere på spidsbelastninger og perioder med lav efterspørgsel og derved bruge så få ressourcer som muligt.\nMuligheden for at fjernovervåge og foretage justeringer på anlægget giver mange fordele: Ingen medarbejdere behøver at skynde sig at møde ind, hvis der registreres uventede hændelser, da de kan følge op og justere installationerne derfra, hvor de befinder sig. Det sparer tid og værdifulde ressourcer til fordel for både medarbejdere og forbrugere.\nEt lignende anlæg etableres i centrum af Aarhus, hvortil vandet vil bliver leveret af pumperne i Kasted. Projekterne udføres af Aarhus Vand A/S.\nSkydeventiler kan benyttes til alle slags applikationer og er velegnede til installationer både over jord og til nedgravning. Vi tilbyder skydeventiler af høj kvalitet og med et væld af tilslutningsmuligheder.\nSkydeventiler af høj kvalitet Se vores udvalg af skydeventiler


Adresser. Hjemsted: Bagsværd Stadion Bagsværd Hovedgade Bagsværd - PDF\nAdresser. Hjemsted: Bagsværd Stadion Bagsværd Hovedgade Bagsværd\nDownload "Adresser. Hjemsted: Bagsværd Stadion Bagsværd Hovedgade 86-90 2880 Bagsværd klub@bagsvaerd-atletik.dk"\n1 læs i dette nr. bl.a. om: Formandens betragtninger, Ingers ungdom: ture, stævner, pokalfest m.m., Poul Erik Andersson: En kælketur, der kunne have kostet mig livet, Kastestævne, Motionsgymnastikken har holdt flyttedag og sted, Bac-Spejlet på hjemmesiden. Nr December 2004\n2 Adresser Formand: Arne Fogt Ærtemarken 63, 2860 Søborg Sekretær: Kim Nørgaard Bygmarken 41, 2860 Søborg Kasserer/medlemsregistrering: Louise Boysen Bergthorasgade 15, København S. Atletikudvalg: Kasper Hansen Søborg Hovedgade 72 B, 3. th, 2860 Søborg Ungdomsudvalg: Inger Hammeken Haspegårdsvej 46, 2880 B. Materialeudvalg: Elo Wichmann Stævneudvalg Christian Due Pedersen Bagsv.Hovedg Redaktør: Erik Holbæk Helmsvej 3, 2880 B. Venskabsbyudvalget/ tryk af BAC-spejlet: Helge Skyum Bondehavevej 10 E, 2880 B. Hjemmeside Martin Bo Andersen: / Statistik og triafdeling: Tonni Boysen Aldershvilevej 115 C, 1, 2880 B. Trænere : Ungdom: Johnny Bagge Andreas Bube Sarah Bube Jakob Hammeken Maja Jakobsen Kamilla Kofod Simona Overbeck Kristian Ørnsø Familieatletik: (3-5 årige) Annette Feigh-Offersen Charlotte Willumsen Senior: Martin Bo Andersen Kasper Hansen Mobil: Veteran/motion: Carl-Erik Hansen Rita Christensen Levy Thomsen Hjemsted: Bagsværd Stadion Bagsværd Hovedgade Bagsværd 2\n3 Sæsonen går på hæld, og den stille periode i klubben er i gang. Der skal gøres klar til næste år. Der har været brugermøde på stadion, hvor alle klubber på anlægget deltager. Her fremlægges store og små ønsker til Lars, der så vil prøve at få enderne til at hænge sammen indenfor de økonomiske rammer. Der kom på mødet en bøn til os fra Lars. Som alle ved, at vi gået indendørs, men løberne fortsætter med at løbe fra stadion, på trods af, at der ingen personale mere er ansat om aftenen. Det betyder, at løberne selv skal låse sig ind og ud. De har fået et adgangskort hos Lars til dette brug, men princippet fungerer ikke. Det skyldes, at der sættes noget i klemme i døren, så det ikke er nødvendigt for alle løbere at bruge kortet for at komme ind. Det er en uskik, der skal stoppes. Døren skal låses op hver gang en løber skal ind. Hvis det ikke overholdes, så bliver kortet inddraget, og al løb fra stadion i vintersæsonen stoppes. Så skal vi ikke prøve at følge de anvisninger, der er givet, og så bruge kortet efter hensigten. Den 6. december havde byrådet indbudt til fest på rådhuset. Der blev alle kommunens mestre og medaljevindere hædret for de præstationer, de havde laver i Vi 3\n4 Formanden var selvfølgelig repræsenteret med 25 personer, det næsthøjeste antal, kun overgået af Bagsværd Roklub. I skal have et stort tillykke med de flotte præstationer. Stavgangen, som jeg omtalte i sidste nummer, er kommet i gang. Der møder en pæn flok op til gang lørdag formiddag og onsdag eftermiddag, så det skal nok blive et aktiv for klubben. De forskellige afdelinger har holdt deres afslutningsfester, men jeg kan desværre ikke deltage i dem alle. Men jeg fik da set, hvordan 80 børn og forældre fejrer en sæson. Stor tak til Inger og alle trænere for et flot arrangement. Der skal også lyde en stor tak til de, som mødte op til min reception og var med til at gøre denne dag til en dag, jeg sent vil glemme. Tak for alle gaverne, som I havde med. Der har også været festmiddag for de dommere, der har stillet op til vore stævner i 2004 samt for alle folk, der står bag Bagsværd Sø Løbet. Jeg ved, at det er en god tradition, som der sættes pris på. Vi har fået indført en god måde at sige tak til folk for den store indsats, de har gjort for klubben. Alex havde lavet 2 flotte middage med tilhørende vine, så hvis folk gik sultne eller tørstige hjem, var det i hvert fald ikke klubbens skyld. Som anført andet sted i bladet har vore ungdommer vundet det danske holdmesterskab for alderen år. Udover dette betød det, at de i 2005 skal repræsentere Danmark i Europacuppen! Det bliver spændende, hvor de skal hen, men uden tvivl bliver det er stor oplevelse, som vi glæder os at høre fra. Motionsgymnastikken er kommet i gang. Levy Thomsen har overtaget træningen men der er sket en anden ændring. Hvor de i mange år har trænet om tirsdagen på Bagsværd skole er der nu holdt flyttedag og sted. Nu sker træningen om mandagen på Søndergård skole i den store hal. Så nu er der plads til at endnu flere kan deltage, så det er med at møde op og komme af med julefedtet. Med disse ord vil jeg ønske Jer alle en glædelig jul og en et godt nytår. Arne. * * * 4\n5 LTU 2004 for de årige. Ved LTU-finalen i Skive den 25. september stillede BAC op med en stærkt drengehold bestående af Andreas Bube, Christopher Sværke, Dennis H. Lange, Kasper Knattrup, Kristian Ørnsø, Kristoffer Mikkelsen, Lasse Sørensen, Martin Saxtorph og Simon F. Mikkelsen. Holdet vandt som bekendt retten til øverste plads på skamlen. Med deres 7952 points havde de en flot margin ned til Sparta på 2. pladsen (7282 points) og Randers Real på 3. pladsen (7125 points). BAC Ungdom v/ Inger Hammeken KENN Samtidig vandt de retten til at repræsentere Danmark ved næste års Europa Cup, som finder sted en lørdag i september (vist nok den 17/9) et eller andet sted i Europa. Ved Europa Cuppen er der tre niveauer - A,B og C og disse afvikles 3 forskellige steder. Dette års danske hold fra Sparta stillede op i gruppe B, og da de endte nederst i gruppen, betyder det at Danmark (= BAC) næste år skal stille op i C-gruppen. I skrivende stund afventer vi spændt afgørelsen om hvor Europa Cuppen finder sted, fordi det har en væsentlig indflydelse på økonomien. Således afhænger transportformen (bus, tog eller fly) og evt. støttemuligheder (kan vi kombinere det med et besøg i en af Gladsaxe Kommune venskabsbyer?) af placeringen. Bagsværd Hovedgade Bagsværd Vi tilpasser dine benklæder mens du venter Når sportsmænd skal købe tøj, går de til KENN Uanset hvor det bliver afholdt, så bliver det en økonomisk udfordring at sende holdet af sted. I bestyrelsen har vi kort diskuteret emnet, og der kan formentlig afsættes et beløb på BACs budget som tilskud til turen. Men der skal findes andre indtægtskilder for at dække udgifterne. En vis egenbetaling kommer vi næppe udenom, ligesom vi overvejer forskellige tiltag som sponsorstøtte eller ind- 5\n6 tægtsgivende aktiviteter. Disse sidstnævnte er alene på idestadiet, og Johnny Bagge og jeg modtager med glæde konkrete ideer til hvordan vi kan skaffe penge til turen. Forårstræningstur Når vi nu er ved det med at bruge penge, så er invitationen fra Ballerup Atletik Klub til næste års udenlandske forårstræningstur på trapperne. Jeg har kun få oplysninger på nuværende tidspunkt, nemlig at den finder sted i påskeferien og at den går til Barcelona. Jeg hænger invitationen op i klublokalet, så snart jeg får den så hold øje med opslagstavlen! Pokalfesten Ungdomsafdelingens traditionsrige Pokalfest for medlemmer og deres familie fandt i år sted fredag den 12. november. Med god hjælp fra Alex fik vi plads til 66 deltagere og et større buffetbord i cafeen. Retterne til bordet sørgede de enkelte familier for og der var som altid et overvældende udbud af gode sager. Efter maden gik vi i gang med det som mange af medlemmerne ventede på, nemlig uddeling af diplomer, klubrekordplaketter og vandrepokaler. BAC diplomet gives til alle ungdomsmedlemmer, der har deltaget i et eller flere stævner i sæsonens løb, og det viser alle resultater incl. placering. Antallet 6\n7 af uddelte klubrekordplaketter afhænger naturligvis af antallet af nye rekorder og i år var en af de rigtig flotte omgange med mange og gode klubrekorder: (ny KR/gammel KR): D9: Sebastian Drostby i 600m ( / ) D13: Anders Hingelbjerg i hammerkast 3kg. (26,19/23,16) D13: Anders Hingelbjerg, Henrik Hammeken, Jonas Thorbøll og Victor Lindholm i 4x80m (46,20/48,3) D15: Jakob Hammeken i 100m hæk (15,75/16,10) og 300m hæk (43,76/46,82) D17: Andreas Bube i 200m (22,68/23,7), 300m (35,10/40,66), 400m (49,11/51,9), 110m hæk (15,53/mlg.), 200m hæk (26,94/28,3) og 400m hæk (53,52/59,06). Rekorderne i 300m og 400m var endvidere nye seniorrekorder. De gamle rekorder lød Ungdom på 36,7 hhv. 49,68. D17: Kristian Ørnsø i 100m (11,18/11,3) D17: Kristoffer Mikkelsen i spyd 700 gr. (45,44/mlg.) D17: Andreas Bube, Christopher Sværke, Kristian Ørnsø og Simon F. Clemmensen i 1000m stafet ( /mlg.) P11: Helene Krog i 60m hæk (13,11/13,6) P11: Signe Schiolborg i 60m (9,13/9,35) og 80m (12,57/12,6) P11: Anna Mikkelsen, Louise Lundqvist, Nikoline Norking og Signe Schiolborg i 4x60m (38,24/ mlg.) P13: Natasja Højer i 80m (11,72/11,6) og 60m hæk (12,53/12,7) P17: Christina Holbæk i 100m hæk (17,46/17,9) og 400m hæk (71,63/78,3). Der var i år tre forskellige typer indgraverede klubrekordplaketter: Besøg Aisen på internettet på Gl. KONGEVEJ FREDERIKSBERG C TELEFON: FAX:\n8 medlemmer der satte en rekord fik en lille marmorklods med gylden fakkel på, medlemmer med to klubrekorder fik en glaspokal, mens Andreas Bube fik sin helt egen model: en større, åben pokal. Alene antallet af rekorder krævede en stor fod for at få plads til indgraveringen af hans usædvanligt mange rekorder. Næste programpunkt var uddeling af BACs vandrepokaler samt uddeling af mindekrus til sidste års modtagere: Årets Kaster 2004 gik til Anders Hingelbjerg for hans fine resultater i hammer, kugle og spyd. Mindekruset 2003 gik til Henrik Hammeken. Årets Løber 2004 gik til Signe Schiolborg for hendes hurtige sprint. Mindekruset 2003 gik til Kristian Ørnsø. Årets Springer 2004 gik til Simon F. Clemmensen fordi han så hur- Overrækkelse af klubrekordplakette til Sebastian Drostby 8\n9 tigt lærte at spring stang og det tilmeld godt. Mindekruset 2003 gik til Kristoffer Mikkelsen. Årets Flidspokal 2004 gik til Victor B. Lindholm fordi han altid kommer til træningen og træner flittigt. Mindekruset 2003 gik til Line W. Larsen. Årets Fund 2004 blev ikke uddelt i år. Vi har mange gode medlemmer, men der er ikke nogen af dem der træder frem som Fundet. Men Fundet 2003, Andreas Bube, fik naturligvis sit Mindekrus Inden vi gik over til aftenens sidste indslag, var der tak til trænerne og undertegnede for sæsonens indsats: således fik trænerne hver en gaveæske med lidt godt belgisk øl og et passende glas til at drikke det i, og undertegnede fik god, engelsk juleøl. Dejligt. Ungdom Aftenen sluttede af med trænernes mexikanske konkurrence, hvor hvert bord skulle afprøve deres evner i bl.a. slagsang, sætningshviskeleg og akrobatik (stå med færrest mulige fødder på jorden). Husker jeg ret, var det holdet Don Baco der gik af med en klar sejr (og slikpræmie). Tak til alle for at I var med til at gøre det til en sjov aften! Gladsaxe Byråds Idrætsmodtagelse Gladsaxe Byråd inviterer hvert år de idrætsfolk, der har opnået præstationer af en særlig karakter (mesterskaber, oprykning til 1. række mm), til en sammenkomst på rådhuset. Her uddeler borgmester Karin Søjberg Holst en lille erindringsgave til hver deltager samt overrækker byrådets to pri- Murermester Preben F. Hansen Tranemosevej Ballerup tlf Alt murerarbejde udføres Nybygning Om- tilbygning Ejendomsvedligeholdelse Reparationer Iso-kærn Tagarbejde Flisearbejde Forsikringsskader 9\n10 Ungdom ser: Idrætsprisen og Idrætslederprisen. Endelig serveres der et let måltid. I år er der hele 26 fra BAC der har kvalificeret sig til denne modtagelse og BAC bliver dermed en suveræn nr. 2 efter Bagsværd Roklub, som stiller med 44 deltagere. Tredjestørste klub er Gladsaxe Kano- og Kajakklub med 15 deltagere. Sidste år deltog BAC med 14 medlemmer, så der er tale om en fænomenal fremgang for BAC. Eneste minus i dette billede er at samtlige 26 deltagere er mænd. DAF og Region ØSTs Vinterturnering Nu går sæsonens vinterturnering for ungdom i gang med første runde den 5. december i Allerød, anden runde søndag den 16. januar i Dianalund, 3. runde søndag den 6. februar i Tårnby og 4. og afsluttende runde søndag den 13. marts i Helsingør. Der dystes i aldersgrupperne -11, 12/13, 14/15 og 16/17. BAC tilmelder hold af max. 5 deltagere (piger eller drenge), men det behøver ikke at være de samme i hver runde. De 3 første løbere i mål danner hold 1, de 3 næste hold 2 osv. Efter 4. runde tælles holdresultaterne fra de 4 runder sammen og der uddeles medaljer til de 3 bedste pige- og drengehold i hver aldersklasse. Der er også en individuel konkurrence. Her tæller resultaterne fra de tre bedste runder med (mod tidligere år hvor alle fire runder talte med). For at deltage i den individuelle konkurrence - og for at få en t-shirt med Vinterturneringstryk på - skal man deltage i mindst 3 runder. Endelig er der en klubkonkurrence, der vindes på flest antal points opnået i de 4 runder. Alle, der gennemfører en runde, får mindst 1 point. Og de 6 bedste klubber får et kontant beløb. Nåede du ikke med i 1. runde, så har du stadig mulighed for at deltage i de følgende runder. Kontakt undertegnede for at blive tilmeldt. DAF Østmesterskaberne inde for ungdom Sæt allerede nu kryds i kalenderen lørdag og søndag den 22. og 23. januar, hvis du vil være med til de danske indendørs østmesterskaber for unge. Som altid foregår det i Hvidovre Hallen og med konkurrencer i aldersgrupperne -11, 12/13, 14/15 og 16/17. Der kommer invitation ud til ungdomsmedlemmerne inden juleferien og i mellemtiden kan arrangørklubbens invitation ses på opslagstavlen i BACs klublokale. Inger * * * 10\n11 Motionsgymnastikken har holdt flyttedag og -sted Levy Thomsen står for træningen, der nu foregår i Søndergård Skolens store hal. Samtidig er tidspunktet ændret til mandag mellem 18 og 20. Der er i øvrigt stadig ledige pladser på holdet. 11\n12 Vintertid Vidste du at: Du altid kan få løbetøj i klubbens farver - henvend dig til Kim, eller ring/skriv til Ronhill Sport, tlf: , Med venlig hilsen Ronhill Sport ApS Jeg var en tur i New York i sidste uge. 12\n13 Resultatliste kastestævne Bagsværd Stadion Lørdag d. 9. oktober 2004 Hammerkast mænd senior. 1. Anders Jørgensen 67 BAC 50,95m (50,07-50,95-X-49,27-X-X) 2. Elo Wichmann 58 BAC 42,62m (41,11-42,58-42,22-42,62-41,96-X) 3. Arnt Harsmann 80 BAC 34,88m (X-34,88-X-X-X-X) 4. Steen M. Hansen 59 BAC 28,60m (X-X-25,21-25,25-26,14-28,60) Diskos mænd senior. 1. Anders Jørgensen 67 BAC 37,11m (34,51-34,35-X-X-37,11-X) 2. Steen M. Hansen 59 BAC 30,87m (30,31-28,88-30,87-X-X- 29,32) 3. Elo Wichmann 58 BAC 30,69m (27,90-29,56-28,38-27,90-27,33-30,69) 4. Arnt Harsmann 80 BAC 30,49m (30,49-X-X-27,30-27,37-X) Vægtkast mænd senior. 15,88 Kg. 1. Anders Jørgensen 67 BAC 14,92m (14,58-14,68-14,34-X- 14,92-X) 2. Elo Wichmann 58 BAC 13,08m (12,67-12,42-12,70-13,08-12,93-12,85) 3. Arnt Harsmann 80 BAC 11,09m (10,57-10,29-10,70-11,09- X-X) 4. Steen Hansen 59 BAC 9,27m (8,42-8,63-X-9,27-X-X) Venlig hilsen Elo Wichmann Bagsværd AC 13\n14 OL Poul Erik Andersson En kælketur, der kunne have kostet mig livet. Poul Erik Andersson fortæller om oplevelser fra en lang karriere som sportsjournalist denne gang fra Vinter-OL for handicappede i Hvem skulle tro, at jeg under De olympiske Vinterlege for handicappede i 1984 var i overhængende livsfare og endda på en komisk måde. Forhistorien var denne, at Danmarks Radio ønskede en dækning af OL i Innsbruck, så jeg blev udstyret med så megen vintertøj, støvler, hue og handsker, at jeg lignede Michelin-manden, da jeg gik ned ad gaden. Problemet var, at termometret viste 7 plusgrader, så folk vendte sig om på gaden, da jeg var ude og kigge på bylivet. Men samme aften inviterede borgmesteren til journalistfest langt oppe i bjergene, så jeg tog igen mit vinterudstyr på og vraltede af sted til en traktor med ladvogn. Den skulle køres os op til en restaurant 1400 meter over havets overflade. Vel ankommet til restauranten gik jeg ned i kælderen og afførte mig overtøjet. Det tog flere minutter, før jeg var klar til at drikke godt og grundigt af den lokale vin. På et tidspunkt gik en seddel rundt, hvor vi skulle skrive vores navne. I min lettere beruselse opfattede jeg det som, at man ønskede min autograf, men vi skrev under på, at det var på egen risiko, at vi klarede os ned ad bjerget, idet man havde besluttet, at det skulle foregå på kælk. Da afgangen indfandt sig, gik jeg igen ned i kælderen for at tage alt tøjet på, og det varede præcis så længe, at selskabet glemte mig. Da jeg kom op i restauranten var lyset slukket og døren låst. Byens gave til journalisterne var en kobjælde, så jeg dinglede og bamlede rundt i lokaliteterne for at finde en dør. Det lykkedes og uden for stod en kælk, som jeg satte mig på. Stadig lidt tummelumsk i hovedet. Jeg lænede mig tilbage for at finde hvile, mens jeg kiggede op på stjernerne. Men pludselig satte kælken sig i bevægelse og susede med 120 km i timen ned over bjerget. Jeg passerede flere udenlandske kolleger, der sad oprejst og 14\n15 bremsede med hælene. Den teknik var de blevet undervist i, mens jeg foretog omklædning. Pludselig kunne jeg ikke styre kælken, der røg ud over bjerget og ned over grantræerne. Jeg endte 20 meter nede på bjerget, men takket være mit fantastiske vinterdress fik jeg ingen skrammer. Jeg var polstret på alle udsatte steder. Og berusede mennesker falder ligesom børn afslappet. Jeg svingede med kobjælden og ved et mirakel fandt redningsholdet mig. Kælken lå nede i dalen. Jeg blev transporteret til det nærliggende gasthaus, hvor de stak mig en cognac, og efterhånden tøede jeg op og kunne grine af oplevelsen. Ved hjemkomsten producerede jeg et 40 minutters program om de handicappede idrætsfolk, og det gjorde så stort et indtryk, at jeg senere fik en pris på 5000 kroner for programmets lødighed (!) Næste sommer brugte jeg pengene til en rejse tilbage til Innsbruck. Jeg ville vise min kone, hvor jeg var kørt ud over bjergkanten. Men da jeg stod på vejen i brændende sol og med fuglefløjt og frisk sommervind i håret, blev jeg dårlig. I det klare lys kunne jeg se, hvor farligt det hele havde været. Takket været mit vintertøj og frakken har jeg endnu reddede jeg livet. Vi måtte efterfølgende tage ned til det lille gasthaus, hvor de godt kunne huske den tossede dansker, og de var meget imponeret over, at jeg var taget tilbage for at blive konfronteret med min fiasko Poul Erik Andersson * * * Dette indlæg fra Poul Erik Andersson var det sidste fra hans hånd i denne omgang. Vi takker mange gange for et lille indblik i hans mange oplevelser i atletikkens verden. Men jeg vil samtidig opfordre klubbens medlemmer til at indsende spændende, sjove eller måske kedelige oplevelser fra nogle af alle de stævner, ture eller træninger, de har deltaget i. Og skulle nogen kende en kendt person inden for - eller omkring atletikkens verden, så kunne vi måske også få en god historie eller oplevelse ud af dem. Redaktøren 15\n16 Atletik 16\n17 BAC-SPEJLET På hjemmesiden. v/redaktøren Bac-Spejlet er nu blevet en fast del af hjemmesiden. Kort efter hver udgivelse bliver bladet lagt på og kan findes under hovedmenuen - Forside - BAC-Spejlet. Her vil bl.a. fotos kunne ses i farver. God fornøjelse! 17\n18 BAC og PENBYG Resultater: Til de, som savner resultater og referater fra DT matcherne, veteranholdkampene, baneturneringen etc., henvises der til hjemmesiden: Tømrer og snedker Hovedentreprenør PENBYG A/S Bygningsrenovering Totalentrepriser Råd og svampeskader 18 Vi er et tømrer/snedkerfirma med mange års erfaring og har 20 håndværkere ansat. Vi er vant til at forestå alle former for bygningsarbejder, gerne i hovedentreprise. Gennem årene har vi opbygget et solidt netværk af underentreprenører, som vi kan stole på og dermed være konkurrencedygtige. Til hasteopgaver har vi 6 servicebiler med mobiltelefon og alt specialværktøj, som kan tilkaldes med kort varsel. Vore priser er konkurrencedygtige, så ring til os på tlf eller per og få et uforpligtende tilbud. Skulle dette have Deres interesse, står vi gerne til rådighed med yderligere oplysninger og eventuelt et personligt møde. Kontakt os på: Ved udførelse af VVS arbejde henvises til: Penbyg A/S - Lykkeholms Allé Frederiksberg C Tlf.: Mob.: Fax:\n19 s hjørne Det er jeres babysitter - hun spørger, hvor I opbevarer cocktailshakeren og papirhattene.. Der ser du én, der er slemt i knibe. Tegningerne er stillet til rådighed af Karina Holbek. (Tegningerne må dog ikke bruges i andre sammenhænge). 19\n20 Bagsværd Atletik Club ønsker alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår! Deadline for indlæg til næste nummer er 1. februar 2005, men dette nummer vil primært indeholde materiale til generalforsamlingen d. 31. marts, altså beretninger, regnskab og indkaldelse. 20\nSTAVGANG - en sport i frem gang.\nNr. 3. - September 2005 STAVGANG - en sport i frem gang. Her med træner Preben F. Læs Hardy Rømer s indlæg på side 6. Foto: HSK Derudover kan du i denne udgave læse: Formanden: Det var så den sommer side\n11 Årsberetning - Ungdomsudvalget side 12-16. 16 Årsberetning - Atletikudvalget side 18-19. 19 Årsberetning - Stævneudvalget side 20-21\nNr. 1. - Marts 2006 28. marts Kl. 19:00 I denne udgave kan du læse om: Formandens beretning side 3-8 Bagsværd Sø løbet side 8 Indkaldelse til Generalforsamling 28/3 side 9 Regnskaber side 10-11 11 Årsberetning\nNr. 4. - December 2005 Veteraner i front Få hele historien på siderne 25-28 28 Derudover kan du i denne udgave læse: Formanden: Kom sne, kom jul, kom gaver side 3-6 Andreas Bube hædret side 7 Ungdomsafdelingen


Aktivt liv for borgere i Horsens Kommune, der modtager førtidspension - PDF\nDownload "Aktivt liv for borgere i Horsens Kommune, der modtager førtidspension"\n1 Aktivt liv for borgere i Horsens Kommune, der modtager førtidspension For mennesker, der har fået bevilget førtidspension, kan hverdagen godt gå hen og blive lidt trist, inaktiv og passiv. Man holder sig måske mest hjemme både på grund af årsagen til førtidspensionen sygdom eller funktionsnedsættelse men også fordi, den ene dag hurtigt tager den anden, og man kommer bare ikke af sted, selv om man egentlig gerne vil! Vi mødte nogle af disse mennesker på informationsmøderne om Aktivt liv et nyt tilbud om tre dages internatkursus med fokus på at have det rart, bevæge sig, være social - i en ramme, hvor den enkelte deltager i en positiv situation kan forholde sig til: hvordan kan jeg tænke mig at være mere aktiv med i mit liv?. Der kan være tale om arbejde/frivilligt arbejde, fritidsaktiviteter, idrætsaktiviteter mm. Vi informerede om tilbuddet i samarbejde med Hjernesagen, Førtidspensionistforeningen, biblioteker i oplandet, Sund By. Til slut havde 17 borgere meldte sig til hold 1; En gruppe mennesker med vidt forskellige historier, baggrunde, alder og personlighed. Fælles for dem var, at de havde fået førtidspension, at de rigtig gerne ville ændre deres liv, men at de alle havde svært ved at gøre det på egen hånd og havde brug for støtte og et kærligt skub. 16 deltagere mødte op på vandrerhjemmet den spændte, lidt nervøse og alle med et energisk udtryk og en positiv tilgang. Gruppen fandt hurtigt et fællesskab, som blev mere og mere værdifuldt, som dagene gik og udfordringerne kom. De tre dage var fyldt med aktiviteter (fitness, svømmehal, linedance, korsang, yoga, mindfullness og afspænding) og foredrag om beskæftigelse. To dejligt inspirerende mennesker fra København, kom og fortale om deres liv især arbejdsliv. Målet med denne seance var, at deltagerne skulle tænke: hvis de to kan, kan jeg også et eller andet fornuftigt med mit liv!\n2 En meget simpel måling af, hvordan deltagerne vurderede sig selv fysisk og psykisk på en skala fra 1 10 ved ankomst og ved slut viste generel klar fremgang, med to højdespringere: 0/1 ved ankomst og 9/10 ved afslutning! Jeg ved, at vi alle deltagere og medarbejdere - var lidt høje, da vi tog afsked med hinanden fredag eftermiddag. Der blev udvekslet s og lavet aftaler i hele gruppen og mellem nogle få om bestemte aktiviteter. Som sidste del af programmet var der individuelle samtaler med kontaktperson og den enkelte borger hvad ønsker du at komme i gang med, hvilken støtte og opbakning har du brug for, og hvornår taler vi sammen igen. 6-7 af deltagerne vil gerne i gang i Fitness og meget gerne med fysioterapeut Lise Andersen som sparring (Lise deltog i vores program i Fitness og havde kontakt med mange i gruppen). Der er nu ved at være en mulighed klar for at prøve et tilbud af disse deltagere får tilbudt et medlemskab med fri træning i to måneder, en indledende kort snak med Lise om, hvad de gerne vil i fitness og hvad de har brug for af støtte for at komme i gang. De mål, som deltagerne har sat sig i forlængelse af kurset spænder lige fra: - Jeg vil arbejde på at blive medicinfri - Jeg vil gerne have et mindre job som chauffør - Jeg vil gerne uddanne mig til personlig træner (i et fitness-center) - Jeg vil gerne lære sprog på VUC - Jeg vil gerne have et lille job i Rema - Jeg vil gerne arbejde i en hobbyforretning - Jeg vil gerne selv handle ind i fakta, og blive bedre til daglige gøremål + CB NORD\n3 - Jeg vil gerne på højskole (Egmont) - Jeg vil gerne gå til edb. Gruppen mødes igen den 31.1 til lidt aktivitet i idrætshallen, fælles frokost, samtaler med kontaktperson og lidt evaluering. På mødet vil jeg igen tage den lille skala frem hvor er du fysisk/psykisk på en skala fra Jeg er ikke i tvivl om, at alle deltagere, er kommet et skridt videre i deres liv et skridt mod et mere aktivt liv, hvor den enkelte borger mestrer sit eget liv nogle selvfølgelig stadig med behov for assistance fra professionelle. Mange af borgerne får tilbud fra det offentlige, nogle har fået det gennem mange år herunder er nogle også kendte i ASV-regi. Hvorfor har Aktivt liv fungeret? Jeg har ikke en udtømmende forklaring, hvis der findes en sådan. Her er et par bud: Vi ansatte var selvfølgelig ansvarlige for indhold, ophold o.l. Vores tilknytning til forskellige systemer var droslet så langt ned som mulig i disse tre dage. Vi var en gruppe, som sammen havde tre dage, hvor vi ville være aktive, have det sjovt sammen og få det bedste ud af de rammer, der var stillet op. Alle\n4 puttede noget i rammen og i gruppen blev der en stor rummelighed, hjælpsomhed og i det hele taget respekt for hinanden. Det er noget andet at forholde sig til, hvad jeg gerne vil i mit liv, når jeg har det sjovt, er i bevægelse og er social sammen med en gruppe, hvor jeg følger mig godt tilpas altså noget andet end at sidde overfor et skrivebord og en person bagved dette skal skrive på et skema, hvad jeg gerne vil være aktiv i mit liv med. Muligheden for projekt aktivt liv kommer som et initiativ fra Handicapidrættens Videnscenter de ville gerne lave et forløb, som det her beskrevne, sammen med en kommune, der er interesseret i at gennemføre flere forløb over et par år således, at det bliver et stående tilbud til denne gruppe af borgere. Jeg sagde Horsens og efter lange og seje snakke blev det Horsens. Heldigvis. Handicapidrættens Videnscenter og ASV Horsens (og HPS) finansierer arbejdstimerne. Familien Hede Nielsens Fond har finansieret ophold, forplejning, Fitness mm til hold 1. Vi har tilsagn fra Gurli og Hans Engell Friis Fond om finansiering af nogle forløb i 2013 (2-3) bevilges med ét forløb ad gangen. Nedenfor er der tre af deltagerne, der fortæller lidt om deres oplevelse med at deltage på Aktivt Liv Carl Emil, 59 år Ødelagte sener i skulderne. Er uddannet typograf. Fik førtidspension i Jeg har muret mig inde i 1½ år, hvor jeg stort set kun har været derhjemme, fordi jeg har haft problemer med at holde på afføringen. Nu får jeg medicin, der hjælper lidt, og mit mål med at være med på kurset her er ganske simpelt at få et liv igen. Jeg er træt af bare at sidde hjemme og ikke få taget mig sammen til en skid! Håber det lykkes. For siden senerne sprang i mine skuldre er det gået ned ad bakke, og mit liv er gået i stå. Men man bliver nødt til at prøve at komme i gang igen - ellers så dør man! Jeg kunne evt. tænke mig at gå til noget gymnastik. Evt få et frivilligt arbejde eller skånejob. Bare at komme ud. Eller bare at komme i gang derhjemme for jeg kan godt forstå, min kone er træt af, jeg ikke får lavet noget!" Nu er Carl Emil i gang med EDB, EFT og på vej til at gå på et gymnastikhold for mænd maverne. I dag mødte jeg Carl Erik på gangen på ASV Horsens sammen med hans søn, der har psykiske vanskeligheder og været uden beskæftigelse i lang tid. Sønnen er nu på vej til undervisning på ASV Horsens i samarbejde med jobcentret. Caroline, 29 år Psykisk diagnose. "Jeg var mega-nervøs, da vi skulle af sted jeg havde ikke rigtig nogle forventninger, men havde håbet at få lidt inspiration og gå-på-mod. Og det har jeg fået! Jeg er helt vildt glad for at have været med, og jeg er super-frisk på at komme i gang med noget. Jeg er positivt overrasket over, hvor hurtigt vi lærte hinanden at kende, og det var nogle fede aktiviteter, vi havde. Det var dog lidt rodet i forhold til at vi hele tiden skulle flytte os frem og tilbage mellem aktiviteter, og hvor vi skulle sove.\n5 Vi er nogle stykker, der er ved at lave en fitness-gruppe sammen, som vi håber at få op at køre snart. Og så skal jeg have en snak med Torben om, hvordan jeg kommer videre med at få et arbejde." Poul, 42 år Arbejdede på lager med korn & foderstof. Fik konstateret sclerose i 1999, fik pension i Det kan være svært at tage sig sammen til alt muligt især at komme ud af huset. Vennerne forsvinder lige så stille, når de ikke rigtig ved, hvordan de skal håndtere, at jeg har kognitive problemer svært ved at huske osv. Jeg håber at få hjælp til at komme i arbejde her på kurset. Og så er det rart, at der for en gangs skyld er andre af ens eget køn! 22. november 2012 Birgit Høst Secher -\nAKTIVT LIV. Projektrapport, juni 2014\nAKTIVT LIV - til borgere i Horsens, der modtager førtidspension Projektrapport, juni 2014 Denne rapport er udgivet af Handicapidrættens Videnscenter Redaktion og foto: Bo Therkildsen www.handivid.dk -