Grantræshytte i Upper Canyon Dyrevenlig\nRuidoso, New Mexico, USA\nHel(t) hytte med Gretchen And Steve som vært\n“Sprucewood” er en af de få originale split-log-hytter fra 1940'erne i den populære og skovklædte Upper Canyon. Fyldt med nyt, moderne rustikt design er det en historisk perle på toppen af bakken med dæk med udsigt over fjerne bjergtoppe, fyrretræer og hytter. Venlige hjorte går gennem haven. Floden ligger en naturskøn gåtur væk. En nem vandretur gennem skoven i Perk Canyon ligger 2 minutters kørsel; butikker og spisesteder ligger 5 minutters kørsel derfra. Med spabad og ski-lodge indretning skriger det bjerghytteflugt\nGrantræ er unikt i Upper Canyon, fordi det er en af de få originale split-log-hytter fra 1940. Hotellet har anciennitet i Upper Canyon, men har også moderne faciliteter. Forsiden, ovenpå dækket har et spisebord til 5, en gas bbq grill, og føles som et træhus med udsigt over kvarteret nedenfor. Det er det perfekte sted til morgenkaffe og morgenmad. Stuen har en moderne gaspejs, tv med kabel og dvd-afspiller, WiFi, et dejligt lædersæde og en stor sofa. Den åbne plan og enorme køkken ø gør ovenpå stuen fantastisk til socialt samvær, mens du forbereder måltider. To private soveværelser i queensize-størrelse er ovenpå med et komplet, opdateret badeværelse mellem dem, udstyret med glaskarvask. Soveværelset nedenunder har en ny kingsize-seng, sit eget private badeværelse med skifer bad (intet bad), tv, WiFi og kabel. Soveværelset nedenunder har kun adgang til den udvendige trappe og har sin egen udvendige dør. Der er ingen indvendig trappeopgang. Det er en perfekt, privat Master-suite. Træd ud af hoveddøren i soveværelset nedenunder og ca. 8 trin op, og du er på øverste dæk. Bagdækket har spabad stor nok til at sidde 6 (med valgfri farveskiftende lys), og ekstra siddepladser, der tilbyder en mere skjult, gemt væk atmosfære. Grantræskabinen er fuldt udstyret med alle retter, køkkenredskaber, blandeskåle, blender, crockpot, gryder/pande, kaffekande osv. Alt, hvad du har brug for til en afslappende flugt. Hæld et glas vin, grill nogle bøffer på forreste dæk, og hold øjnene åbne for den lejlighedsvise sorte bjørn, der kan strejfe gennem nabolaget! Ruidoso, og især Upper Canyon, er virkelig et magisk sted!!\n4,91 ud af 5 stjerner fra 176 omtaler\n4,91 · 176 omtaler\nVis alle 176 omtaler\nSprucewood Cabin ligger i den historiske Upper Canyon. Omgivet af høje ponderosa fyrretræer og støder op til den nationale skov. Ledehovedet til Perk Canyon ligger ca. 1,5 km fra hytten. Det er en kort gåtur ned til Rio Ruidoso-floden. Hjertet af Ruidoso er en kort 1,5 miles kørsel eller kun 5-7 miles til ski løbe vej. Det er det perfekte sted at flygte og slappe af. Det er ikke ualmindeligt at se dyreliv vandre rundt i området. Hjorte, kalkuner, elge og lejlighedsvis sorte bjørne.\nVært: Gretchen And Steve\nWelcome to Sprucewood Cabin! We are Gretchen and Steve. Gretchen is an antique dealer and Steve is a fire fighter in San Antonio, Tx. We love visiting Ruidoso and all it has to offer. Sprucewood is our home away from home!\nVi er tilgængelige via tekst og svarer så hurtigt som muligt. E-mail eller opkald virker, men tekst er bedst.\nGretchen And Steve er Superhost\nKig på andre muligheder i og omkring Ruidoso


Intervalløb med skuffende udbytte. - Page 2 - Konditionstræning - Motion-onlines Forum\nBy michael, July 27, 2009 in Konditionstræning\nNår den kenyanske løbetræning skal analyseres er det vigtigt, at tage højde for to ting. For det første er der forskel på træningen tidligt i en kenyansk løbers karriere, og den træning løberen udfører, når én af de utallige europæiske agenter rekrutterer vedkommende, efter den pågældende løber har vist sit potentiale som ung løber. For det andet arbejdes der meget struktureret med periodisering af træningen, det betyder at der er stor forskel på udformningen af træningen alt afhængig af årstid og i relation til fremtidige konkurrencer. Den træning der er beskrevet i denne artikel omfatter specielt den meget intensive forberedelsesfase, og er primært for 5/10km og crossløbere.\nFrekvens, mængde og intensitet\nDen kenyanske løbetræning er kendetegnet ved at være velstruktureret og hård. I meget intensive perioder trænes, der 3 gange dagligt - kl.6, kl.10, og kl.16. Det "vigtige" træningspas ligger altid kl.10 om formiddagen og kan bestå af lange kontinuerlige løb på op til 20km, fartleg, baneintervaller eller bakkespurter. Stort set al træning i "kl.10 passet" foregår omkring eller over løbernes laktattærskel, hvilket svarer til ca. 85-90 % af pulsreserven hos verdensklasse løbere.\nDe to træningspas kl.6 og kl.16. foregår i et mere moderat tempo, dog er det ikke unormalt at ét af træningspassene udvikler sig i retning af et regulært tempoløb, som vi kender det i DK. Kenyanske løbere træner altid i grupper!\nI den mest intensive forberedelsesfase er det ikke unormalt, at der trænes op mod 200km om ugen, hvoraf 25-30 % af træningen foregår omkring laktattærsklen eller højere. Træningsmængden i den specifikke træningsfase før en konkurrenceperiode er væsentligt mindre. Eksempelvis træner kenyanske cross løbere blot 80-100km om ugen den sidste måned før crosssæsonen, intensiteten i træningen bibeholdes dog.\nUdformning af intervaltræning\nPersoner der måtte tro, at kenyanske løbere udfører specielt mange og lange intervaller må til dels revidere deres opfattelse. Ja, intervaltræningen er hård, men udmærker sig mere ved dens meget høje intensitet end dens enorme kvantitet. Nedenstående er eksempler på nogle af de intensive intervaltræningspas som kenyanske løbere udfører:\n4 * 600m i 88-90 sek\n20 * 400m i 56-54 sek\n20 * 200m i 27-30 sek\n10 * 800m i 1.58-2.08 min\n2-3 á 5km reps i 15.00-15.15 min\nSom det kan ses, er det ikke en specielt stor intervalmængde, og bestemt ikke skræmmende i sig selv. Jeg tror mange danske eliteløbere, subeliteløbere og sågar supermotionister kvantitativt har gennemført lignende intervaltræningspas.\nTil gengæld er tempoet ekstremt højt, og ligger konsekvent omkring konkurrence tempo eller højere. Udover de gængse aerobt baserede intervaller, lægges der meget stort vægt på "speed work" og såkaldte "drills" for at opnå hurtighed og spændstighed.\nProgressivitet i det enkelte træningspas\nEt andet kendetegn ved den kenyanske træning er den progressive fartøgning der forekommer i de kontinuerlige træningspas. Ofte begynder løberne i noget, der ligner joggetempo og hvor en habil dansk motionist let ville kunne følge med. Tempoet øges dog gradvis undervejs i træningen, således at træningspasset mange gange ender i en regulær konkurrence mellem løberne i træningsgruppen. På lette restitutionsdage er løberne dog ikke "bange" for at holde joggetempoet hele vejen rundt.\nNedenstående er et eksempel på en ugeplan for en uge i den intensive træningsfase for crossløbere med ambitioner om at komme med til VM i cross. Plan er kun for træningspasset kl.10. Træning kl.6 og 16. er normalt ca.7-10km i let til moderat tempo.\nMan. Kontinuerligt løb 18-20km omkring laktattærsklen 85-90 % af pulsreserven.\nTirs. Bakkesprint: 15 reps på en stejl bakke 200-300m omkring konkurrence tempo\nOns. 10km Fartleg – 2min i konkurrencetempo 1min ”jog” eller 12km i omkring 85-90 % af pulsreserven\nTors. Kontinuerligt løb 15-18km i omkring 80 % af pulsreserven\nFre. Samme som Tirs\nLør. Konkurrence 10-12km eller intervaller (200m, 400m, 800, 1000m osv)\nSøn. Kontinuerligt løb 60min i let til moderat tempo\nLæg mærke til den hårde blok fra man-ons, hvorefter træningen bliver mere "human" resten af ugen!\nSyntese - kan træningen "forsvares" ud fra et videnskabeligt synspunkt?\nDer er ingen tvivl om, at den kenyanske form for løbetræning næppe findes meget hårdere i resten af løbeverdenen. Spørgsmålet er så hvorvidt den er så unik, at den kenyanske succes udelukkende kan tilskrives denne form for træning.\nDen kontroversielle sydafrikanske fysiolog Tim Noakes (Lore of Running) er af dén opfattelse, at den kenyanske træning ikke er meget hårdere eller anderledes end den træning som mange af de succesfulde "vestlige" løbere udførte og udfører nu om dage. Hvad Tim Noakes imidlertid glemmer, er den meget strukturerede træning de kenyanske løbere er udsat for helt fra 14-15 års alderen med ekstremt meget fokus på træning lige under laktattærsklen samt en utrolig stor fokus på hurtighed og teknik.\nI Danmark og vel også andre vesteuropæiske lande har der nærmest foregået en religiøs diskussion omkring træningsintensitet vs. træningsmængde - hvad er bedst? Når man analyserer den kenyanske træning fristes man til at sige "ingen af delene." For at være blandt de bedste løbere i verden, må man både inkludere intensitet OG mængde i sin træning!\nSet ud fra et videnskabeligt synspunkt ER den kenyanske træning ekstremt effektiv. De mange hårde træningspas medfører givetvis forbedringer i alle tre faktorer som har afgørende betydning for præstationsevnen i langdistanceløb Vo2max, specifik udholdenhed og løbeøkonomi. Mere præcist giver de lange kontinuerlige træningspas lige under LT forbedringer i den specifikke udholdenhed samt løbeøkonomi omkring konkurrence tempo, mens de mere intensive træningspas f.eks. fartleg og bakkeintervaller øger Vo2max.\nLæg også mærke til den meget fokus, der lægges på hurtighed og teknik. Hurtighed er for det første en vigtig faktor i mesterskabsløb, hvor de sidste 400m gerne løbes i under 55sek, men træning af hurtighed og ved meget høj intensitet betyder også, at de hurtige fibre rekrutteres i højere grad. Træning af hurtige fibre kan være medvirkende til en øget oxidativ kapacitet i disse fibre og dermed en yderligere stigning i Vo2max og LT.\nTil sidst er det relevant at diskutere værdien af de progressive træningspas som kenyanske løbere har gjort til et kendetegn. Progressiv træning, hvor farten øges undervejs, vænner nervesystemet til at arbejde hårdere og hårdere - vel at mærke i en let udtrættet tilstand. Det kan meget vel have betydning for opretholdelse og stigning i hastigheden i sidste del af f.eks. et maratonløb hvor flere og flere muskelfibre udtrættes og hvor en yderligere rekruttering af muskelfibre er nødvendig.\nI denne artikel er uddrag af kenyansk løbetræning præsenteret. De kenyanske træningsprincipper bygger ikke på én hemmelig formel. Den er snarere et udtryk for noget som de fleste nok ved, når det kommer til stykket. For at være med i verdenstoppen skal der trænes hårdt, struktureret og gennem mange år. Hvorvidt "sorte" løbere er født med specielle evner til at løbe langt og hurtigt er på trods af ihærdige forsøg ikke endeligt påvist.\nJeg tror derfor, at sandheden ligger et sted midt imellem. I virkeligheden handler det både om at have de rigtige gener og udnytte dem optimalt, og hér har kenyanske og afrikanske løbere vist sig at være suveræne i nyere tid.\n"Lore of Running" 4th Ed. Tim Noakes, 2001. Artikel i "The Athlete" no.17, March 2005. "The Physiology of a Kenyan Runner" Frank Evertsen (upubliseret data). "Kenyan Principles" Marius Bakken (mariusbakken.com). "Training and Bioenergetic Characteristics in Elite Male and Female Kenyan Runners" Billat V, Lepretre PM, Heugas AM, Laurence MH, Salim D & Koralsztein JP, Med Sci Sports & Exerc 35(2):297-304, 2003. "Washindi - Løberne fra Kenya" Dirk Lund Christensen 1.Udg, 2000\nGlemte lige at understrege nedenstående!!\nDanmark og vel også andre vesteuropæiske lande har der nærmest foregået en religiøs diskussion omkring træningsintensitet vs. træningsmængde - hvad er bedst? Når man analyserer den kenyanske træning fristes man til at sige "ingen af delene." For at være blandt de bedste løbere i verden, må man både inkludere intensitet OG mængde i sin træning!\nKan egentlig ikke se hvad overstående har af relevans for denne tråd???\nDer er kæmpe forskel på verdenseliten og så en motionist, uanset hvad niveau man befinder sig på.\nSelvfølgelig er der forskel på verdenseliten og motionister, men træningspricipperne er langt hen vejen de samme bare i mindre målestok. Og tråden har relevans ift. det at have trænet basistræning før intervaller (og hvor meget af den sammet tid der bør være intervaller (kvalitet)) . Skal man være hurtig bliver amn nød til at træne hurtigt.\nIgen igen, Peder Troldborg. Ja 14x7km. 25-40% kvalitet (fx. marathonpace). Altså 7km om morgen med indlagt kval. og 7km om aften med indlagt kval. er han træt jogger han bare de 7km.\nPeder ved han kan løbe 42km så han fokuser i stedet på at træne tempo. Det er det han ikke er så god til ift hans mål.\nTempoet på al interval bør afhænge af distancen man vil konkurrere på. Er det 5km skal tempoet være 88-95% af maxpulsen. Nogle af intervallerne arbejdes ikke med puls. Der handler det om at holde tempoet HØJT fx bakkeintervaller 100-300m eller 3x3x400m baneintervaller. Her gælder det om at løbe let progressivt og holde en god teknik.\nJeg har også svært at se relevansen.\nHvordan skal en motionist som løber ca 30km om ugen bruge indlægget til at planlægge sin træning?\nDermed ikke sagt, at det ikke er interessant læsning - det er det helt klart!\nGør træningen enkel og leg med farten.\nGlem al den snak og mængde for kvalitet. Træn begge dele hele året. det er selvfølgelig nødvendigt med optrapning af både mængden og intensiteten efter en pause. OG JA DET ER EN GOD IDE AT TRAPPE ENTEN INTENSITETEN ELLER ANTALLET AF KM OP, IKKE BEGGE DELE PÅ SAMME TID.\nHvordan vil du, udfra indlægget, foreslå en dansk motionist som løber ca 30km/ugen (2-3timer/ugen) at tilrettelægge sin træning?\nEDIT: Målet med træningen kunne f.eks at bliv hurtige på 5km\nEdited August 6, 2009 by 789\nNu er kvalitetstræning jo ikke kun intervaller og der er stor forskel på MP som Peder løber meget af og intervaller, Peder løber ca 7km om ugen som interval og det er under 10% af hans samlede træning.\nJa Peder T. løber kun 7 km intervaller fordi han netop ikke konkurrere ret meget på distancer under marathon.\nJeg ville forslå motionisten (30km om ugen) at løbe 5x6km om ugen. Jeg ville løbe tempo på 25-30% (7-10km) om ugen. Fx. 6km med 1-2km intervaller eller tempoløb/fartleg i noget der minder om konkurrencetempo. På et af passene vil jeg nok løbe lidt flere kvalitets-km. Fx. 2-4km\nJeg ville lege med tempoet og løbeteknikken.\nForresten er Peder T.s MP 3:20 min/km. Så det er ikke joggetempo selvom hans Interval Pace 3:00 min/km\nSå dvs du mener ikke der er nogen grund til at fokusere ret meget på intervaller når det er lange distancer du går efter\nJo jeg synes man skal fokuser på intervaller på alle distancer. Peder løber kun 7x1km om ugen i tempo over MP. Resten af hans træningspas løbes der i MP. MP i resten af træningspassene ligger "tilfældigt" fordelt når han løber hans 7km ture.\nJeg er ikke tilhænger af for meget jog. Jeg tror på at man skal træne i det tempo man skal konkurrere i specielt pga løbeteknik/økonomi. Så må man hellere løbe lidt kortere ture i sær hvis man allerede ved man kan løbe fx 5km.\nHvis man vil være god til at løbe 5km er der ingen vej uden om det "hårde". Det er da også sjovere at løbe stærk end at lunte rundt ;)\nMåske, men hvorfor løbe stærkt hele tiden, når det viser sig igen og igen at der ikk er nogen grund til det, at man ikke får bedre resultater ud af det???\nHvis du sammenligner antal gode løbere der træner som Peder og antal løbere der følger den mere traditionelle stil, som bla jeg selv har skrevet om i tråden, ved jeg godt hvem der er flest af på alle niveauer.\nOg det skal siges at jeg er fint kendt med måden Peder træner på og syntes det er super spændende at det også er en måde at gøre det på, men mener bare ikke fremgangsmåden er for alle.\njeg er enig. Jeg tror også på at man skal finde den vej der passer bedst til ens fysik og psyke.\nPt ligger jeg meget stabilt hvad angår løbetempo.\nJeg løber ganske enkelt for lidt til at flytte mit niveau yderligere.\nJeg kan holde mig omkring 16:30 på 5000m med omkring 50km/ugen, her er de 5-8km km løbet som intervaller, som beskrevte ovenfor.\nHvordan fordeler du de resterende km?\nJeg løber typisk fire gange om ugen for tiden. Disse er ofte fordelt således:\n- To ture i skoven omkring en times tid, evt med lidt fartleg på nogle bakker.\n- En gang intervaller på banen, gerne med atletikhold hvis jeg kan få det til at passe.\n- En lidt længere tur (12-20km) i skoven i weekenden\nDerudover svømmer jeg 10-20km og forsøger at styrketræne et par gange i løbet af ugen.\nSåledes så min sidste uge f.eks ud:\nMorgen: 1 times jævnt løb i skov (13-14km).\nAften: 5000m svømning, hovedserie 2x(50-100-200-400-200-100-50)\nMorgen: løb 1 times fartleg i skoven (13-14km) med ryk på bakkerne.\nAften: styrketræning med kropsøvelser samt lang udstrækning af bagside af lår.\nAften: 3500m svømning, primært teknik samt nogle korte serier med fokus på vendinger.\nAften: Interval træning med atletikholdet, 5x1200m pause 2min. Fokus på ikke at tabe fart i kurverne. Opvarmning, tekniktræning og afjog, total ca. 12km.\nMorgen: 3000m svømning, primært teknik dog incl 2x800 med håndplader.\nMorgen: ca 15km jævnt løb i skoven.\nMorgen: Svømning, 2500m roligt incl 5x100 med lidt fart.\nEftermiddag: Styrketræning. Ben foran 3x3x70kg. Dødløft 3x3x120kg. Skulderpres 5x5x35kg. Kropshævninger OH 5x10.\nTak for svaret. Jeg er egentlig lidt overrasket over, at du ikke løber en tempotur på 6-7km i stedet for turen mandag, men det har du måske aldrig? gjort?\nDu efterlyser tempo, og det hænder da at der går konkurrence i nogle af turene, særligt hvis der er en makker med. Dog er jeg opmærksom på, at ikke alle ture ender i væddeløb. Det er ganske enkelt for hårdt at restituere fra.\nJeg løber ikke særlig slavist efter nogen skabelon. Jeg er studerende, og alt efter hvordan mine forelæsninger ligger, så planlægger jeg hvornår jeg kan løbe. Nogle uger løber jeg mere, andre mindre.\nI perioder, hvor jeg satser på mit løb, plejer jeg – alt efter konkurrencedistance – at indlægge optil 50min AT-træning i et af mine træningspas.\nEn måde du kan strukturere din træning på som meget gerne skulle give dig en hurtigere tid på 5'eren kunne være således:\nSå skulle du gerne være godt kørende efter et på måneder. De forskellige løbetempi kan du finde på løbesiden som der tidligere er henvist til. Husk for øvrigt at hver 4 uge skal være restitutions uge hvor du løber 70-80% af det normale og måske kun 1 kvalitetspas og de øvrige dage som roligt løb.\nMht. Peder Trolborg er han nok ikke det bedste sammenlignings grundlag for "almindelige" motionister, man må gå ud fra at han i sine unge dage har løbet masser af lange ture og ikke kun ture på 7 km 2 gange om dagen.\nJa den missede jeg lige, ja det ville være fuldstændig overkill. En øgning på omkring 5% pr. uge ville nok være at anbefale. Udover det er det nok vigtigere at få nogle kilometer i benene før man begynder at tænke på kvalitet i træningen.\nI forhold til at skelne imellem elite og motionist er følgende relevant.\nVo2max er den mest afgørende faktor for en ens løbe præstation henover et utal af distancer. Vo2max har dog hos de fleste elite løber været stagneret længe. Det der adskiller eliten fra hinanden er løbe økonomi og udholdenhed (på de længere distancer). Herved bliver mængden af træningen afgørende. Nogen prioritere mere mængde nogen mere intensitet på den mængde de træner.\nEt eksempel på 2 danske løber med store succes og med 2 vidt forskellige tilgange:\nDennis Jensen. 5 km 13.25.39\n2001. ca. 117 km/uge ca. 3,17 min/km\nCarsten Jørgensen. 5 km 13:40.49\n2000. 20 løbe per uge puls gennemsnit 110-130 + alternativ træning (MTB cykling)\njeg er klarer over dataen ikke er helt sammenlignlig, men den giver et godt praj af hvor forskelligt man kan træne.\nFor de fleste motionister er vo2max underudviklet og burde være primær fokus. Her er 2 gange intervaller per uge tilstrækkeligt, hvormed At træning muliggøre mere intensitet og vo2max hastighed mere hastighed. Hvad man prioritere afhænger af ens udgangs niveau. Har man løbet længe børe man satse på noget mere mængde efterhånden.\nSå hvad Kenyan gør er ligegyldigt og deres succes er ingen garanti for at deres træning er bedre.\npå 5km og under er der også en del af hente anaerobe effekt, kapacitet, spændstighed, løbe teknik, RFD.\nEdited August 19, 2009 by RuneB


La Fontaine Fabler Af Jean De La Fontaine → Køb bogen billigt her\nLafontaine Fabler La Fontaine Fabler - Bog\nLa Fontaine Fabler - Jean De La Fontaine - Bog\n419,95 kr.Vejl. pris: 490,00 kr.Spar 70,05 kr. (14%)\nFantastiske fabelhistorier genfortalt af Johannes Møllehave samt 320 smukke illustrationer af Gustave Doré. Den komplette udgave.\nFakta om La Fontaine Fabler\nBredde: 23Cm - Højde: 30.3Cm\nLa Fontaine Fabler, Bøger, Bog\nSikkerhed er utrolig vigtig, når man handler online, og vi vægter selvfølgelig sikkerheden højt. Vores online betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket er den primære garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet. Handel og betaling er derfor 100% sikkert.\nVi giver altid 30 dages fuld returret, og det er uanset hvilket produkt, du har købt hos os. Såfremt du fortryder købet, og ikke ønsker at beholde din vare, så returnerer du blot varen, og du vil få dine penge tilbage. Før du vælger at returnere produktet til os, er det altid en en god ide, hvis du kontakter os forinden.\nVi har den klare holdning, at det er meget vigtigt, at du modtager dit produkt sikkert og hurtigt. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste som kan forlænge leveringstiden, er, hvis den ikke er på lager. Lagerstatus fremgår synligt i webshoppen ved hvert produkt. Er du i tvivl om lagerstatus eller leveringstiden, så er det en god ide, at du sender en e-mail eller ringer til os.\nI vores webshop har du mulighed for at foretage betaling på mange forskellige måder. Du benytter bare den betalingsform, der passer lige til dig. Lige meget hvilken betalingsmetode du gør brug af, kan du trygt og sikkert købe hos os. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Husk på, at når du anvender kreditkort, trækkes pengene først den dag vi afsender din vare.\nSkulle det ske, at du har spørgsmål eller problemer undervejs, er du selvfølgelig velkommen til at ringe eller skrive til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails alle hverdage mellem 10-15, og vi er klar til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.\nEfter du har bestilt dine varer, kan du altid tracke forsendelsen, og vide hvornår den ankommer. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at gå ind på din egen ordreside. På din ordreside har du mulighed for at følge med i, hvornår din pakke er blevet sendt afsted. Og i det øjeblik vi sender din pakke, vil du modtage en mail med leveringsinformation fra os.\nDin anmeldelse af La Fontaine Fabler\nproduct_stock_no product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path_bog_forside path_bog_bøger path_bog_skønlitteratur path_bog_lafontainefabler


“Når Jesus fylder” af Jeff Vanderstelt – Tilliv\nJeff Vanderstelt (JF) er præst i USA og har været med til at starte kirkenetværket SOMA. ”Soma” er græsk og betyder krop, og det er netop denne tanke som JF ønsker at formidle til mennesker gennem denne bog: kirken er Kristi krop.\nI de senere år har særligt Luthersk Mission hentet meget inspiration fra SOMA til hverdagsmission. Det er jeg glad for! For der er virkelig meget godt at hente hos Soma.\nJF ønsker at skære ind til kernen, så vi ser hvad evangeliet er, og hvilke konsekvenser det må få for os. Det sker ganske pædagogisk ved en gennemgang af tre dimensioner af evangeliet: Jesus har frelst, vi bliver frelst og vi vil blive frelst. Evangeliet er min fortid, nutid og fremtid. Det er der al sandt discipelskab starter; ved igen og igen at se, at det er hos Jesus al min skyld er tilgivet, og jeg har fået en ny identitet som Guds barn.\nEvangeliet og dets konsekvenser\nBefriende klar skriver JF: ”Soma er ikke det, I leder efter. Missionale menigheder er ikke den nye frelser. Det er Jesus, I leder efter; ham, I har brug for” (s. 49). Gud har i Jesus frelst os fra syndens skyld, løsnet grebet fra syndens magt og vil engang udslette selve syndens tilstedeværelse. At være discipel er derfor at se og leve i den tryghed som evangeliet skaber.\nDernæst udfolder JF hvordan evangeliet kalder os til tjeneste; ikke som en ny gerning der skal fortjene noget hos Gud, men som en naturlig del af det at være Guds barn. Når Jesus fylder i dit liv, er alt helligt. Vores hverdag og liv er en lang (guds)tjeneste. Pointen kan formuleres sådan: ”Vi skal ikke gå i kirke. Vi er kirken” (s. 37). Mission sker ikke først og fremmest i gudstjenesten, men det sker når vi spredes, og sammen med andre kristne tjener og vidner for mennesker vi er sat iblandt (s. 82).\nBogens konkrete udfordring er, hvordan vi gør det. JF (og Soma) lægger stor vægt på fællesskabet i mindre grupper af kristne. Mennesker der deler både liv og tro med hinanden, langt mere aktivt end vi gør det typisk i Danmark. Sammen med ens fællesskab kaldes vi så til diakonal tjeneste for andre – JF nævner konkrete lokale områder hvor deres fællesskab har forsøgt at hjælpe andre. En anden tilgang er at gøre ikke-troende til en del af ens liv, ved at invitere dem med ind i det fællesskab man har. Hold fester sammen. Bed sammen. Tal om alting sammen. Og inviter de ikke-kristne med ind i det venskab og den relation I bygger.\nMission er ikke en ekstra ting vi skal proppe i kalenderen, men et liv der leves som kristen, hvor ikke-kristne og kristne mødes i hverdagens fællesskaber. Det er en JF´s udfordring – skab disse fællesskaber. Men balancen er, at det starter med først og fremmest at være sammen om Jesus og evangeliet. JF holder balancen: ”Evangeliet stiller os noget langt bedre i udsigt end missional trældom.” (s. 116).\nBogen er udfordrende og evangelisk i sin grundtone. Samtidig er den enormt letlæst, krydret med gode og nærværende eksempler fra JF´s eget liv. Den er ikke så lang som den virker – for JF formår at formidle vigtigt og tungt stof på en enkel og inspirerende måde.\nEnkelte ting jeg efterspørger\nEvigheden fylder for lidt. Det er virkelig sandt at vi er kaldet til at tjene i denne verden, og JF er befriende klar på, at vores behov for tilgivelse varer hele livet ud. Alligevel er betoningen lidt for meget på, at vi allerede ser Guds rige, end på at det endnu ikke er fuldendt (Se eks. 133-137, der godt kunne bruge mere balance). Det kunne godt have fyldt mere.\nDernæst mærker man klart, at JF ikke er luthersk, hvilket ikke i sig selv diskvalificerer ham. Men jeg savner et sted for den anfægtede. Hvis mit kristenliv sejler, er der i den grad brug for at vende blikket mod dåben, nadveren og Ordet. Nogle gange bliver det som om, at evangeliet først er klart for den troende, ifølge JF, når det igen erfares. Her er et vigtigt indspark fra sakramenterne, at Guds tilgivelse og nåde er betonfundamentet – ikke pga. vores erfaring, men også på trods af vores erfaring. Det får vi i sakramenterne, uanset hvordan vi føler og oplever det. Retfærdigvis skal det dog tilføjes, at dåben spiller en rolle for JF; idet dåben giver os vores kristne identitet.\nFor det tredje kan det store fokus på identitet nogle gange forskyde sig for meget. Det kan komme til at handle for meget om, hvem jeg er, i stedet for hvem Jesus er. Intentionen er jo god nok, og budskabet er sandt nok – men til tider kan det opleves som vand på vores selvfokuserede trædemølle i vestlig kultur. Det er måske bare en følelse jeg sidder med, men nogle gange ville jeg ønske der stod mindre om min identitet og mere om Jesu identitet.\nTil slut: JF´s missionale fællesskaber er en stor inspiration, og en udfordring til os magelige danskere – men samtidig kan det blive en stressende virkelighed at skulle leve op til. Den rent fysiske hvile har vi brug for – nogle mere end andre. Her er JF nok en af dem med et mindre behov. Det havde været godt med nogle eksempler på lidt mere skrøbelige disciple.\nDe indvendinger til trods, skal der herfra lyde en meget varm anbefaling. Læs bogen, bed over den – lad dens budskab synke ind i dig, og tag dens udfordringer alvorligt.\nDet gør du ved at gå videre fra bogen, og hen til dens bibelske og evangeliske sandheder i samtale med din ægtefælle, dine venner, din bibelstudiegruppe og din kirke. Kort sagt: Lad Jesus fylde.\n“Derfor er jeg luthersk – Jesus i centrum”


Pisa - Besøg den historiske by med det skæve tårn i Pisa\nPisa – Besøg den historiske by med det skæve tårn i Pisa\nHar du en forkærlighed for billig og god pizza, så kan du med fordel tage på ferie til Pisa. Byen er en af Italiens små perler, og den ligger i regionen Toscana. I byen finder du hyggelige smalle gader med diverse søde restauranter og caféer, så du kan hurtigt få stillet din sult i byen, hvad enten det er sult efter mad eller sult efter kulturoplevelser. Når solen begynder at gå ned, kan du opleve byens hvide bygninger oplyst af et lilla skær fra himlen. Er du blevet lidt vild med ideen om at skulle besøge den kulturelle by? Så læs med her:\nOplev det skæve tårn i Pisa og andre spændende seværdigheder\nDet skæve tårn i Pisa har altid været skævt, da tårnet allerede begyndte at hælde under konstruktionen. Alligevel blev den ikoniske seværdighed bygget færdigt, og i dag er den blevet et symbol for byen, og tårnet er en essentiel turistattraktion for Italien. Det finurlige og skæve tårn er noget af at syn, da det hælder hele fem meter. Det er tilmed nok en af de mest fotograferede seværdigheder i Italien. Tårnet er opbygget i smukt hvidt marmor, og bygningen er et syn, som gør indtryk. Det skæve tårn i Pisa er dog ikke den eneste bemærkelsesværdige attraktion i byen.\nAndre ting, du kan opleve i Pisa, inkluderer:\nPisas botaniske have, som er blandt de ældste botaniske haver i hele Europa.\nEn sejltur på Arno-floden, hvor du på turen kan se flere af byens seværdigheder.\nSanta Maria Della Spina, hvilket er en lille kirke med en smuk arkitektonisk facade.\nPladsen Piazza Della Vettovaglie, her kan du slappe af og nyde god mad.\nDerudover kan du også opleve teater, museer, kirker og meget mere.\nOvernatning i den smukke by\nGår ferien til den smukke by Pisa, så er det en god idé at være ude i god tid, når overnatningen skal bookes, hvis du ønsker de bedste priser. Byen er nemlig meget populær blandt turister. En måde, hvorpå du kan overnatte, er f.eks. ved at vælge at bo på et af de små hyggelige bed and breakfasts. Kaster du dig ud i denne type af overnatning, får du også en fantastisk mulighed for at kunne forhøre om de lokales tips til en god oplevelse i byen. Vælger du et større overnatningssted, såsom et hotel, kan du til gengæld komme tættere på centrum og måske endda få en smuk udsigt fra vinduet ud over byen og floden.


CustomerSource / Forhandlerskift\nNy procedure efter 01-02-2013 for forhandlerskift.\nNu har jeg prøvet at oprette adgang men det er ikke lykkes.\nDa jeg ikke kan forvente at kunder kan finde ud af dette er jeg nødsaget til at undlade fremtidige forhandlerskift.\nKunden har ikke råd til en konsulent for at oprette sig på CustomerSource, så vi må betale overpris på moduler hos nuværende forhandler.\nLigeleds skal kunden være god til engelsk da en del af supporten er på dette sprog.\nTænk på alle mindre firmaer som benytter C5 Light.\n11. februar 2013 11:22\nAlene at kalde det "customerSource" er nok til at flertallet at kunder løber skrigende væk. Jeg fik en over tuden til et forhandlermøde fordi jeg påpegede det, så du skal ikke forvente at det bliver nemmere fremover.\nDet er horribelt at vi i Danmark med et udelukkende dansk produkt, er nødt til at acceptere det, men sådan er det bare. De eneste, der virkelig taber, er kunderne, så der er måske ikke noget at sige til at de flygter fra C5.\n11. februar 2013 19:53\nSå lykkedes det efter en uge og med god hjælp fra itmbssup@microsoft.com\n16. februar 2013 08:54


Syntes ikke kampen i dag afviger nævneværdigt fra stort set alle OB kampe, ej heller de 10 seneste. Pletvise fine takter, men overordnet set kun middelmådige indsatser hele vejen rundt.\nVi laver igen en fejl som giver mål, måske den 10. i sæsonen.\nSabbi får et straffe, ellers er der ikke noget slutprodukt på hans aktioner. Jebali spiller kun for sig selv i dag, afslutter på alt, uden den vilde kvalitet, selvom en ripost fra Flø gav vores straffe.\nFrøkjær var absolut ikke god i dag. Kløve bidrager ikke med noget nævneværdigt\nTjaa, Jebali med til dels gode aktioner men uheldigt, at han spiller kun for sig selv ser ikke. Frø med en skuffende kamp, uforståeligt at han blev ikke skifter ud tidligere. Troede at Sabbi var ved at lære at fodbold er en taktisk holdsport, men de sidste kampe viser at det var vel kun et kort glimt og vi er tilbage hvor han ser ikke bedre positionerede medspiller smider lovende situationer væk. Kløve usynligt.\nTverskov, Skjelvik og Ivancevic var bedst i dag. Mickelson også med gode takter. Skjelviks speed klæder virkelig vores cf, især hvis modstander står kompakt og lurer på kontra og spiller den bag vores kæde Tverskov er bare kæmpe som def.midt. Håber vi kan holde fast i ham. Med den rette makker kan det blive en bomstærk midtbane. Ville meget gerne se ham sammen med en Aron i kampform.\nTræls ikke at vinde kampen med en friløber med frit mål og brændt straffespark. Når det er sagt, havde Sønderjyske ikke noget at komme med overhoved. Jeg synes Skjelvik spiller en rigtig fin kamp og viser den forskel der har været når modstanderen har lavet mål med dybdeløb - Fart. Han er hurtig og det klædte forsvaret i dag. Om det er ligeså godt mod bedre modstandere ved jeg ikke. Derudover er jeg enig i at udskiftningerne kom for sent til rigtigt at bliver udslagsgivende.\nTil sidst er det dødnødvendigt at Bernat får bygget på niveauet. Første sæson er det ok med blundere, men det skal ikke fortsætte. Så ender det lige som ham Højbjerg i Esbjerg der koster mål hver anden kamp gennem karrieren. Håber Bernat viser det potentiale han besidder i de næste 2 afgørende kampe i sæsonen.\nBernat skal fokusere på det helt simple. Væk med bolden. Ingen smarte, korte afleveringer.\nSå kan det andet komme senere.\nLige nu koster han for meget ved klare fejl.\nHan er god til refleksredninger og er blevet langt bedre i feltet.\nSet fra stadion.\nKiks af HC giver sønderjyske føringen.\nJeg synes det er tydeligt at det er på den sidste halvdel af banen vi fejler, vi skal minimum lave to i dag. Minimum.\nJeg synes på ingen måde at projekt Sabbi fungerer og jeg tror heller ikke det kommer til at fungere. Jeg fatter ikke hvordan han kan blive mom. Det er tydeligt at det er Tverskov.\nJeg er ikke klar til at dømme king ude, han er ung og som backup på backpladsen er han fin.\nJeg får lange løg af Andreas Alms modvilje mod at skifte spillere ud, Jebali ligner jo en der har løbet et maraton efter 70 minutter.\nJeg mener stadig at vi mangler en venstrebenet højrekant og en 9'er.\nRet enig, men syntes ikke Frø ligner en der nyder at spille fodbold. Jebali vil alt selv, måske for meget selvtillid. Han glemmer at spille de andre gode. Ofte syntes jeg de andre glemmer at gøre sig spilbsre og håber Jebali tryller.\nHC - det er altid tydeligt når målmænd fejler, men der er for mange af dem.\nKan godt lide Fenger, men top angriber er han ikke. Sabbi er desværre fodbold blind. Han kan det han kan og det er ikke tilstrækkeligt.\nDu siger selv king er en backup spiller.\nOm jørgen i virkeligheden er bedst centralt og kunne være en del af CF er svært at vurdere. Kl er ikke god nok og Jeppe kan måske syntes af en forlængelse er interessant som DM. Vi skal stadig have bedre spiller til starten end Okosun og Aron.\nBW du får travlt\nTverskov var igen bedste mand. At Sabbi får den på stadion er jo hovedrystende.\nMen det er tæt på at Skjelvik var VIP for hvor havde han dog 2-3 sindssygt vigtige indgreb pga sin fart der sagtens kunne have kostet en scoring\nSom jeg ser det spiller Jebali fint så længe han har energi til det han går bare død 20-25 minutter inde i 2 halvleg, og så brænder han selvfølgelig et straffespark.\nProblemet for HC er også at de bliver straffet de fejl han laver, i 2 halvleg har han en 1 mod 1 som han tager, det er modsat af RMN og jeg har ikke set det nogen steder. Og sådan et Wyscout abonnement er sgu halvdyrt.\nJeg ved ikke med Fenger, jeg er vild med ham, han er en fed spiller, men jeg synes bare han er bedst når han kommer i løb. Frø har et indlæg til ham i dag i anden halvleg og jeg stod netop og tænkte at det er sådan der han skal spilles, som venstrekantangriber der søger ind i boksen, så bare en fysisk stærk boksspiller inde ved siden af til og trække forsvaret fra. Under alle omstændigheder så sætter han sig i dag med krampe, der er behov for en spiller der kan rotere deroppe og hvis man vil i top seks så en etableret, der er masser af spilleminutter i den offensiv der, hvis Andreas Alm, begynder at finde ud af at man spiller med 5 udskiftninger, og derfor må spillere gerne spille sig selv ud i 60, eksempelvist.\nSabbi er jeg ikke rigtig imponeret over, han er hurtig og teknisk stærk og han arbejder også, jeg ved ikke om det er hans spilforståelse der halter eller hvad fanden det er. Og så er jeg bare tilhænger af at en indadvendt wing skal kunne sparke med det rette ben, jeg synes ikke Sabbi venstre er så varmt i kamp.\nFolk er for hårde ved King, det er tydeligt at han har nogle kvaliteter, han har også nogle mangler, for mig virker det til at være tempoet i kampen, det går lidt for hurtigt for ham, men det tænker jeg at en 21-årig godt kan bygge på om han kan nå det til næste sæson ved jeg ikke helt.\nSkjelvik og Mihajlo spillede fint i dag, Sønderjyske forsøgte med flere omstillinger og har PC liggende på kanten af en offside konstant men de løber angriberne op og kommer forrest som jeg ser det. Og så er det fint at have Jørgen til venstre for Tverskov i 3 back kæde når vi bygger op.\nAron har det der kriger gen og jeg synes stadig han er en formidabel powerspiller, der kan komme ind og sætte sig på midtbanen, der skal dog rigtigt nok noget ind til midten.\nIsær når JJ smutter og så frygter jeg at Tverskov også smutter. Så mangler vi både en dybtliggende playmaker og en til at føre bolden op.\nFrø blev skubbet tilbage i banen i 2 halvleg og jeg er ikke sikker på at han er helt duelstærk nok til at ligge der, hvad jeg dog godt kunne lide, var at han gik forrest ved udligningen, han ville gerne vinde den kamp der.\nI forhold til BW og sommertransfer vinduet så er jeg tilhænger af at der skal noget ind, men man skal virkelig også tænke i kontinuiteten i holdet, man kan kigge på AGF, de har hentet for hvad 50 mill? De har haft en skidt sæson, men næste der kommer de til at overraske tror jeg.\nVIFF foran mod AGF ..\nBurde han ikke have lært det nu.\nIkke noget tyder på at AGF vinder. Så ingen 7. plads..... ser det ud til. Det er måske også ok og selvfølgelig ærgerligt. Men jeg forventer vi bliver en del bedre næste sæson.\nOmvendt, bedømt ud fra kampen i dag og den i torsdags, har vi ikke satset 100 procent på 7. pladsen. Stædige Alm holder for længe fast i noget der ikke virker.\nTager vi pokalen skal det dog være ham tilgivet\nLast edited by Fergi; 15-05-2022, 20:20.\nVi har heldigvis pokalfinalen at se frem til, og for helvede hvor jeg glæder mig for sindsygt til den.\nMen er du gal hvor er jeg træt at den sidste linje du skriver, det er bare kendetegnende for de sidste 10 år i OB..\nOB skal vinde i Vejle, VIFF skal tabe i Haderslev .. vel ikke umuligt …\nMen VB tante point i dag.. nu er målscoren for høj til at sende AGF ned med et OB nederlag i Vejle..\nAh ja, den berømte sætning.\nDet har vi jo sagt i 10 år. Som i et ekkokammer.\nPå gode dage tror jeg, at BW kan gøre en forskel. På mindre gode dage tror jeg, at næste sæson bliver præcis som denne.\nBW har jeg stadig tiltro til - er nok mere bekymret for alm...og om hvorvidt BW for lov til at gøre sit job - eller der kommer nogle oppefra og vil blande sig for meget.\nMen mon dog BW lader sig forblænde af et resultatmæssigt ok forår, mon ikke han godt kan se der er nogle klare mangler og et stort spring op til top 6 - det tror jeg. Om han så formår at lappe alle hullerne på et vindue....tja\nDet giver nogen muligheder for at skubbe presset et par meter, når man har en stopper der løber det hele op. Er du gal han så hurtig ud et par gange overfor PC som jeg ellers tror KL godt kan skrive under på ikke er en langsom herre.\nSet fra stuen synes jeg nu ikke det var hovedrystende at Sabbi fik den. Jeg kan godt skrive under på Tverskov var god igen i dag, men Sabbi var manden det skulle komme fra i dag når det skulle blive farligt. Jebali taber totalt sutten ved at gå totalt Ronnie Schwartz på den og Frø var så ringe at det var ubegribeligt han fik næsten en hel kamp. Fenger skal have bygget på sit duelspil med ryggen til mål. Gartenmann er snu, men ikke noget fysisk monster. Alligevel piller han totalt pynten af Fenger på de direkte bolde. Han skal sgu vinde et par stykker.\nDet blev desuden fortalt på tv OB med spillere som Okosun, Tverskov, KL, Aron, Ivan og Fenger har scoret tre mål på hovedstød i superligaen i år. Der er altså virkelig et par nemme mål at hente her, for det er jo samtidig et udtryk for vores kønsløshed på dødbolde.\nIn Bjørn we trust.


Guldfisk i en blender er usmageligt - Kristeligt Dagblad\nGuldfisk i en blender er usmageligt\n"I de senere år er der blevet skåret helt ind til benet på kulturlivet i provinsen, og det er ærgerligt, for jeg vil gerne have et samfund, hvor vi alle kan beriges af kulturelle oplevelser -- uanset om man bor i provinsen eller i København," siger Christian H. Hansen. -- Foto: .\nChristian H. Hansen, der er formand for partiet Fokus og årets dyreven, har for nylig genlæst "Anne Franks dagbog", som han synes er en gribende bog, der minder os om, at vi skal passe godt på hinanden\n"Det er 'Anne Franks dagbog'. Jeg læste den for mange år siden, og så fik jeg for nylig lyst til at genopfriske den. Det er en meget gribende bog, som fortæller os mennesker, at vi skal passe godt på hinanden, for det er ikke godt for nogen at leve i fangenskab, være forfulgt eller på anden måde have et liv i utryghed."\n"Det er 'Solfuglen' af Wilbur Smith. Den handler om en arkæolog, der finder frem til en gammel fønikisk by i det sydlige Afrika.\nJeg synes, at arkæologi er spændende, og så er den skrevet på en spændende og underholdende måde. Blandt andet derfor gjorde den indtryk på mig. Til daglig sidder jeg jo med mange lovkataloger, og derfor er det dejligt at slappe af med nogle spændende bøger."\n"Det har de skoleforestillinger, jeg spillede med i som barn på Helsinge Realskole. Jeg ville egentlig gerne have været skuespiller. Det blev jeg så ikke, men skoleforestillingerne gav mig inspiration til, at jeg gerne ville give folk en oplevelse, som de kunne tage med sig. Derfor holder jeg for eksempel også meget af at holde foredrag."\n"Så vil jeg gerne anbefale filmen 'Wall Street' (om den grådige finansmand Gordon Gekko, der spilles af Michael Douglas, red.). Den viser noget om menneskets grådighed.\nHvis mennesket ikke havde været så grådigt, ville vi alle have haft det bedre. Der ville for eksempel ikke have været så mange krige."\n"Kultur er meget vigtig. Den er med til at berige os og give os fantastiske oplevelser. At gå i biografen eller i teateret er også en god måde at koble af på i en travl hverdag."\n"Ja, kulturlivet i provinsen. I de senere år er der blevet skåret helt ind til benet på kulturlivet i provinsen, og det er ærgerligt, for jeg vil gerne have et samfund, hvor vi alle kan beriges af kulturelle oplevelser – uanset om vi bor i provinsen eller i København."\n"Når en kunstner finder på at putte en guldfisk i en blender eller slagter en hest og putter den i syltetøjsglas, så er det usmageligt.\nDet er et klassisk eksempel på drenge, der gerne vil vise sig, og jeg tænker på, hvorfor de ikke kan finde på noget andet. Der findes jo også så meget kunst, der dyrker det gode og smukke."\nFødt i 1963 i Odense. Stifter af partiet Fokus marts 2010. Folketings-medlem for Dansk Folkeparti 1998-2010. Selvstændig freelance-salgskonsulent og freelancefotograf fra 1989. Kontraktansat i forsvaret til 1985. Uddannet sygehjælper i forsvaret 1983. Konstabeluddannelse i forsvaret 1981. Medlem af kommunalbestyrelsen i Karup Kommune 1993-2006 for Dansk Folkeparti.


Dedikeret officer med helhedssyn søges som stabschef ved Hærhjemmeværnsdistrikt Syd- og Sønderjylland\nHar du interesse for at arbejde med operationer til støtte for vores militære partnere samt øvrige samarbejdspartnere og bringe disse kompetencer i spil i en frivillig militær organisation? En organisation, som rummer både ansatte, frivillige og reservepersonel i sin bemanding. Er du samtidigt fleksibel, innovativ og klar til at blive fagligt og personligt udfordret? Så er denne stilling lige noget for dig.\nHer vil du indgå i et team, der i dagligdagen beskæftiger 19 faste medarbejdere (10 militære og 9 civile) samt ca. 850 frivillige aktive og knap 2000 hjemmeværnssoldater i distriktsreserven.\nSom stabschef bliver du det vitale omdrejningspunkt for den samlede stab. Ét af tyngdeområderne for Hærhjemmeværnsdistrikt Syd- og Sønderjylland er, at tilsikre de nødvendige forudsætninger og rammer for de frivillige chefer, og i den opgaveløsning vil du være den primære rådgiver og sparringspartner for distriktschefen.\nDu vil have det overordnede ansvar for samtlige specialer ved distriktsstaben, og skal ligeledes kunne indgå som distriktschefens stedfortræder. Du vil skulle udvikle og fastholde samtlige specialegrene (S1 til S9) i tæt samarbejde med distriktschefen – alt rettet mod at fremme og understøtte kompagniernes opgaveløsning.\nDerudover er du den primære kontaktperson for den samlede stab, der består af såvel frivillige i Hjemmeværnet, personel af reserven med kontrakt samt de fastansatte militære medarbejdere. Jobbet er meget selvstændigt og alsidigt. Det indeholder en interessant hverdag, hvor du selv har stor indflydelse på sagsbehandlingen, samt hvor du selv udleder og analyserer de afgørende forhold og faktorer for opgaveløsningen.\nDu vil i det daglige virke referere til chefen, men vil også indgå i direkte opgaveløsninger med selvstændigt direktiv fra distriktschefen på udvalgte områder. Det kunne f.eks. være i relation til rekruttering og fastholdelse af frivillig personel og personel af reserven. Dit faste tjenested vil være i Søgårdlejren, 6200 Åbenrå.\nDu er major og har gennemført MMS, VUT II/L eller anden ækvivalerende uddannelse. Er du erfaren kaptajn og i gang med at gennemfører det førnævnte, vil du i så fald indgå en uddannelsesaftale og i perioden frem til en eventuel udnævnelse i stillingen, bestride stillingen som funktion i højere stilling.\nDu har en baggrund i Hæren eller Hærhjemmeværnet. Du har arbejdet med uddannelse og operationer og har interesse for at arbejde med frivilligt hjemmeværnspersonel.\nDu er god til at kommunikere i skrift og tale, og kan arbejde selvstændigt, da du bliver ansvarlig for dine egne sagsområder samt er ansvarlig for levering af de rette skiftlige produkter i rette tid og kvalitet.\nHvis du vil vide mere om stillingen, er du velkommen til at kontakte chef ved Hærhjemmeværnsdistrikt Syd- og Sønderjylland, oberstløjtnant Claus Klaris på telefon: 2095 1007 eller via mail: HDSSJ-CH@mil.dk\nAnsøgningsfristen er den 27. juni 2022 og samtaler forventes afholdt d. 29 juni. Ansættelsesdatoen vil blive endeligt koordineret i samarbejde med afgivende chef.\nOM LRGV - Landsdelsregion Vest er en selvstændig niveau III myndighed under Hjemmeværnskommandoen med domicil på Skive kaserne. Landsdelsregionen har seks hærhjemmeværnsdistrikter underlagt og er operativt underlagt Hærkommandoen. Vi har fokus på nationale operationer, og vores geografiske ansvarsområde dækker hele Jylland og Fyn. Regionens primære opgave er at indsætte landmilitære kapaciteter i regionens ansvarsområde til militære opgaver eller til støtte for politiet eller andre civile myndigheder. Regionen indgår som en af komponenterne i de lokale beredskabsstabe inden for samfundets samlede beredskab. Regionen har et tæt samarbejde med Hjemmeværnskommandoen, Forsvarskommandoen, Hærkommandoen, Politiet og andre civile myndigheder. Herudover deltager regionen med enheder i øvelsesaktiviteter ved hærens brigader og bataljoner.\nLæs mere om Hjemmeværnet som arbejdsplads på www.hjv.dk eller www.vistillerop.dk


folketidende.dk - Lolland og Falster samlet et sted - Forside - Erhverv - Forbrugertilliden når højeste niveau siden første nedlukning\nOnsdag var der mange danskere, som var taget ud for at nyde en fadøl, efter at barer og restauranter igen kunne byde på både uden- og indendørs servering.\n22. april 2021 kl. 08:22 Af Ritzau\n- Forbrugerne har lommerne fulde af guld, og mange hungrer efter en lang nedlukning sikkert også efter oplevelser.\n- Det kan den hårdt prøvede oplevelsesindustri forhåbentlig få glæde af, siger Erik Bjørsted i en skriftlig kommentar.\n- På den korte bane har udbetalingen af feriepengene og genåbningsplanen hjulpet på forbrugernes humør.\n- Vejen tilbage mod et normalt samfund har dog med standsningen af AstraZeneca-vaccinen fået lidt længere udsigter.\n- Det, kombineret med Johnson & Johnson-vaccinens endnu usikre fremtid, kan holde den voksende optimisme lidt tilbage, siger Morten Granzau i en skriftlig kommentar.


Sådan indretter du et hyggeligt børneværelse - Babyudstyr | Tips, tricks & tilbud på børneudstyr & baby ting\nIndsendt af Christina Cordes Andersen | 19. juni 2017\nVil du gerne opgradere dine børns værelser, gøre dem hyggelige, mere rummelige og sørge for at de indbyder til mere kreativitet og leg. Så er denne guide til dig, her kigger vi nemlig nærmere på hvad du kan gøre af simple ting for at give dine børn det helt perfekte værelse.\nEt børneværelse skal skabe plads til leg og kreativitet\nEt børneværelse skal have to helt klare funktioner, det skal være et dejligt værelse at sove og så skal det inspirere barnet til mere leg og kreativitet. For at skabe et rum som giver barnet lyst til at være mere kreativ kan du eksempelvis sætte et stort skrivebord, her kan der være alt fra malerpensler, malebøger, perler, figurer og andre ting som barnet selv kan bruge.\nNår dit barn så har lavet nogle flotte ting, så hjælp dem med at vise det frem på værelset. Hvis der eksempelvis er lavet flotte malerier eller tegninger, så hæng dem op på værelset og ros dit barn. Er der lavet perlearmbånd eller andet, så kan du købe et smykkestativ og hjælpe barnet med at hænge dem op og inspirere til at lave en hel kollektion.\nBørn elsker at være kreative og det er vigtigt du som forældre hjælper med at få synliggjort det de laver, så de kan være stolte og dermed fortsætte deres kreativitet og leg.\nVælg nogle enkle møbler\nHvis værelset skal indbyde til kreativitet så skal det være rummeligt og der skal være god plads omkring så barnet kan udfolde sine kreative evner. Det nytter altså ikke noget at værelset er helt mast sammen af store og tunge møbler. Hvis eksempelvis du har to børn på det samme værelse, så invester i en køjeseng, det vil give meget mere gulvplads, se eksempler på køjesenge her.\nDet samme gør sig gældende for legetøj, få det hele op i nogle kasser og ind i et reolsystem, det gør det hele meget mere enkelt, overskueligt og nemt.\nBrug væggene til at skabe et tema\nI stedet for bare at have hvide vægge på værelset, så kan du investere i wallstickers, det er både nemt og billigt, du kan købe dem på nettet, få dem leveret i løbet af et par dage og det tager ikke mere end fem minutter at hænge dem op.\nHar du eksempelvis en dreng som er vildt med fodbold, så kan du finde wallstickers med hans yndlingsspiller, hans favorithold og på den måde lave hans drømmeværelse, et værelse som han med garanti vil elske at vise frem til alle hans venner.\nHvis du har en pige og hun er vild med en bestemt disney film, så find wallstickers med det tema og se hvor stolt hun vil blive af sit nye værelse. I og med at wallstickers er rimelig billigt og det er nemt at udskifte, så kan du med tiden udskifte temaet når interesserne skifter og børnene bliver ældre. Det er i hvert fald en nem og god måde hele tiden at opdatere værelset og være på forkant med barnets interesser.\nForrige Billige kaffekapsler til trætte mødre\nNæste En sommerferie fyldt med oplevelser for hele familien i Danmark!


COVID-19: Konkurrence- og udbudsretlige problemstillinger\nSom følge af regeringens nyligt indførte restriktioner for at forhindre smittespredning af COVID-19, har det givet anledning til nogle konkurrence- og udbudsretlige problemstillinger.\nVi forsøger at belyse nogle af de vigtigste herunder, men du kan som altid ringe os op på +45 71 99 88 20, såfremt du har spørgsmål til din virksomheds situation.\nSkal man udsætte frister i udbuddet, såsom tilbudsfrister og ansøgningsfrister?\nKan man aflyse et igangværende udbud?\nKan man indgå aftaler, der ikke har været i EU-udbud i lyset af COVID-19?\nKan man ændre en igangværende kontrakt uden at lave et nyt EU-udbud?\nHvad er fristen for fusioner nu?\nI henhold til udbudslovens § 93, stk. 3 skal ordregivere fastsætte en frist for modtagelsen af tilbud. Hensigten herved er, at virksomheder som følge af COVID-19 kan opleve udfordringer med at aflevere et tilbud inden for den fastsatte tilbudsfrist. Fristen for afgivelse af tilbud kan forlænges, hvis det sker under overholdelse af de EU-retlige principper, såsom proportionalitets- og ligebehandlingsprincippet, og Konkurrence og Forbrugerstyrelsen har nu vurderet, at konsekvenserne af COVID-19 nu på forskellige vis kan udgøre et sagligt grundlag for at forlænge tilbudsfristen.\nDu kan læse hele notatet fra Konkurrence- og Forbrugerstyrelsen her.\nÆndringsbehov i løbende kontraktsforhold\nRegeringens nyligt ikrafttrædne foranstaltnigner som følge af COVID-19 kan medføre udfordrigner for leverandører i forhold til at levere i henhold til kontrakten.\nDu kan læse mere om, hvorvidt force majeure finder sted i et kontraktforhold som følge af COVID-19 her.\nOrdregivers- og levererandørens forpligtelser vil som udgangspunkt reguleres af kontrakten, men udbudsloven gør det på flere måder muligt at foretage ændringer i kontrakten:\nOrdregivere har mulighed for at foretage ændringer i henhold til udbudslovens § 180, hvis værdien af ændringen ikke overstiger 10 procent af den oprindelige værdi for tjenesteydelser og varer og 15 procent for bygge- og anlægskontrakter. Ændringerne må desuden ikke overstige tærskelsværdierne eller ændre den overordnede karakter af kontrakten.\nUdbudslovens § 183 gør det for aftaleparterne muligt at ændre med op til 50 procent af den oprindelige kontraktværdi, så længe behovet for ændringen ikke kunne forudses af en påpasselig ordregiver og så længe kontraktens overordnede karakter ikke ændres.\nKonkurrence- og Forbrugerstyrelsen har vurderet, at konsekvenserne af COVID-19 kan begrunde en anvendelse af udbudslovens § 183, således at kontrakten forlænges indtil der foreligger en ny kontrakt, og så længe denne overholder betingelserne i § 83 samt principperne. Dette betyder altså, at forlængelsen af kontrakten ikke skal være længere end nødvendigt, jf. proportionalitetsprincippet, og at ændringerne alene må angå de dele, der er nødvendige for ordregiveren at anskaffe.\nAflysning af igangværende udbud\nDet er i praksis lagt til grund, at ordregiver kan aflyse et igangværende udbud, så længe det ikke sker på et usagligt grundlag. Som det fremgår af notatet fra Konkurrence- og Frobrugerstyrelsen, kan COVID-19 på forskellig vis udgøre et saglig grundlag for at forlænge n eller flere frister i et igangværende forbud.\nAf denne grund kan det overvejes, hvorvidt det samme kan gøres gældnede for at kunne aflyse et igangværende forbud, hvis det er det, som ordregiver vurderer er mest nærliggende. Dette spørgsmål vil utvivlsomt behandles i den nærmeste fremtid.\nFristen for fusioner afbrydes\nHvis din virksomhed er en del af en fusion, der er anmeldt til danske konkurrencemyndigheder, bør du være opmærksom på, at fristerne i konkurrencelovens § 12d, stk. 1-5 nu afbrydes ekstraordinært i 14 dage fra d. 18. marts 2020.\nLegalHero kan hjælpe din virksomhed med dine juridiske spørgsmål\nSidder du med et presserende spørgsmål i forbindelse med din håndtering af COVID-19 og dine medarbejdere, så tag fat i os. Opret din opgave i vores platform og få hjælp med det samme. Du er også velkommen til at ringe os op på +45 71 99 88 20.


Metal Magic Festival i nye omgivelser | AVISEN\nMetal Magic Festival i nye omgivelser\n18:22 - 26. juni 2017\nEfter 9 succesrige år på Ungdommens Hus, har arrangørgruppen bag Metal Magic Festivalen vurderet, at tiden er moden til en strategisk videreudvikling af festivalen.\n– Derfor har vi besluttet os for at starte fra bunden i nye omgivelser og i samarbejde med Fredericia Kommune er valget faldet på ’Dronningepladsen’, som ligger bag Monjasa Park. Stedet er stadig i gåafstand fra byen/banegården, men nu beliggende i et naturskønt område som med tiden kan udvikles til et rigtig fornemt koncertsted. For at sikre en god og kontrolleret start, har vi det første år reduceret antallet af billetter fra 700 til 400. Billetsalget går rigtig godt og vores budgetterede mål er nu indenfor rækkevidde, oplyser Martin Jørgensen på vegne af Metal Magic Festivalen.\nAf nye tiltag kan nævnes at værtshuset GENERALEN flytter med festivalen ud på pladsen og sørger for at de festglade gæster kan få slukket tørsten weekenden igennem. Metal Magic Festivalen samarbejder derudover både med Danhostel, Hotel Fredericia, Hotel Medio og Kryb-i-ly Kro om overnatninger til både bands og gæster ligesom der traditionen tro også vil være mulighed for at campere på festivalen.\nÅrets store internationale musikalske trækplastre er verdens hårdeste band, svenske NIFELHEIM, det mystiske death metal band TRIBULATION, Amerikanske Absu (hvis trommeslager har været til audition i SLAYER, men blev fundet ’for hurtig’) og sidst men ikke mindst NWOBHM legenderne DIAMOND HEAD, som i den brede offentlighed nok især er kendt for at hele 4 af deres numre er blevet spillet af METALLICA. Hvem kender ikke ’Am I Evil’ fra Lars Ulrich og co’s sætlister? Også engelske QUARTZ bliver en sjælden oplevelse, da de ikke har spillet i Danmark siden de for 40 år siden var på tour med AC/DC. Deres keyboardspiller/guitarist GEOFF NICHOLLS (kendt fra sine 24 år i BLACK SABBATH) er desværre død af kræft tidligere på året, men bandet har lovet at de kommer alligevel. Det legendariske danske thrash metal band ARTILLERY kommer og spiller hele deres ’Fear of Tomorrow’ plade, hvilket nok skal lokke både de gamle og de unge op til scenen. Bandet har i øvrigt fået en bassist fra Fredericia. Blandt de mindre bands finder man også guldkorn. Bla. kan man lørdag aften opleve det nye (uopdagede) danske rockband CHILDRENN, som består af medlemmer fra bla. SORT SOL og PSYCHED UP JANIS. Der er også blevet plads til de 2 tyrkiske death metal bands ENGULFED og HELLSODMY som slutter deres europatour af i Fredericia torsdag aften. De lokale bands er selvfølgelig som altid også repræsenteret på Metal Magic og i år ved SILHOUETTE (Fredericia/Kolding), THE TOMBLESS (Kolding), LIPID (Vejle) og SCENT OF PAIN (Fredericia). Sent lørdag aften slutter vi det hele af med et ALICE COOPER cover band fra København som nok skal presse de sidste kræfter ud af et ellers hårdført publikum.\n– Vi forventer den nøjagtig samme gode, hyggelige, venskabelige og fredelige stemning som vi har haft alle de tidligere år og selvom vi selvfølgelig nok skal rende ind i nogle uforudsete udfordringer på den nye lokation, så prøver vi at holde hele konceptet som det plejer at være med fokus på god musik, sikkerhed og godt humør.\nTil slut vil vi gerne sende en stor tak til Fredericia Kommune og Trekantområdet som begge har sponsoreret os med betragtelige tilskud, så vi kunne genstarte festivalen med de investeringer der nu engang er nødvendige, slutter Martin Jørgensen.\nFakta om METAL MAGIC FESTIVAL:\nDato: 6. – 8. juli 2017\nSted: ’Dronningepladsen’ bag Monjasa Park, Idrætsvej, Fredericia\nEntré: Weekendbillet inkl. camping: 599 kr. Dagsbilletter fra 199 kr.\nFakta om foreningen METAL MAGIC:\n– Forening for fremme af heavy metal-musik for såvel udøvere som for tilhørere, og for styrkelse områdets kulturliv.\n– Etableret i 2008\n– Har afholdt festival de forgangne 9 år samt en lang række enkeltstående koncerter\n– Non-profit og drevet af frivillige\nMetal Magic hjemmeside: www.metal-magic.dk\nMetal Magic Facebook side: www.facebook.com/metalmagicfestival


E-bog│Livsglæde for viderekomne\nE-bog│Livsglæde og optimisme har ingen alder, hvis man spørger den 83-årige gymnastiklærer Kit Kruse. Hun har allerede været en stor inspirationskilde for flere generationer af kvinder – ikke bare med sin passionerede undervisning, men også med sin tilgang til livet.\nEn meget personlig interviewbog (...) Her er et medrivende fortælleflow, der får læseren til at følge med i historien. - Anne Middelboe Christensen, Information\n"Fire kamptegn - Kits livshistorie er både inspirerende og relevant. Ved både at turde gå imod sin samtids forventninger til kvinderollen og i nutiden gå lige i kødet på samfundets alderstyranni bør hun kunne inspirere enhver kvinde – uanset alder – til at turde følge sit eget hjertes kompas og møde dagen en smule mere frygtløs." - dannerhuset.dk\nLivet skal strækkes og bøjes - E-bog│Livsglæde for viderekomne\nSe film med Kit og Mette


Book feriehuse & ferielejligheder i skiområdet Zakopane (Polen) hos atraveo\nFeriehuse i skiområdet Zakopane & ferielejligheder i skiområdet Zakopane\n2-personers lejlighed i en historisk ejendom i kvarteret Kazimierz. 1/7\nFra DKK 2.626\tPolen | Ferie med hund Fra DKK 1.555\tPolen | Så sveden driver\nFra DKK 1.749\tPolen | Bondegårdsferie\nOm Skiområdet Zakopane\nGennemsnitlig pris pr. uge i skiområdet Zakopane\nEn feriebolig i skiområdet Zakopane koster i gennemsnittet DKK 580 i lavsæsonen, i hovedsæsonen DKK 866 pr. uge. Denne prisangivelse gælder for hele boligen og ikke pr. person, og samtlige obligatoriske ekstraomkostninger er medberegnet i prisen.\tFerie med masser af natur og kultur\nGæsteanmeldelser 4,1 af 5 (12 gæsteanmeldelser)\n12 kunder har skrevet en anmeldelse af feriehusene og ferielejlighederne i skiområdet Zakopane og i gennemsnit givet dem 4,1 ud af 5 mulige huse. Ferieregioner, der grænser op til Skiområdet Zakopane\nForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 946267\nfra DKK 13.762\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFeriehus til op til 15 personer\tCa. 185 m², 6 soveværelser, 3 badeværelser, Kæledyr tilladt (maks. 1), satellit-TV, internet, wifi, vaskemaskine, opvaskemaskine, rygning ikke tilladt\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 261409\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 7 personer\tCa. 55 m², 2 soveværelser, 1 badeværelse, kæledyr er ikke tilladt, TV, vaskemaskine, rygning ikke tilladt\t5,0 af 54 gæsteanmeldelser\nTil dette anlæg hører yderligere 2 andre boligtyper med 2 boligenheder\tfra DKK 3.771/uge\nFerielejlighed til op til 4 personer, ca. 65 m², 1 soveværelse, Bolig-nr. 730181\tForhåndsvisning\nfra DKK 3.020/uge\nFerielejlighed til op til 5 personer, ca. 48 m², 1 soveværelse, Bolig-nr. 261410\tForhåndsvisning\nForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 640541\nfra DKK 4.188\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 4 personer\tCa. 60 m², 2 soveværelser, 1 badeværelse, kæledyr er ikke tilladt, TV, internet, wifi, rygning ikke tilladt, sauna\tNY\nForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 1199866\nfra DKK 10.050\nfor 1 uge\tDetaljer\tMurzasichle, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFeriehus til op til 15 personer\tCa. 200 m², 7 soveværelser, 3 badeværelser, Kæledyr tilladt (maks. 1), TV, internet, wifi, vaskemaskine, opvaskemaskine, rygning ikke tilladt\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 39713\nfra DKK 10.288\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 10 personer\tCa. 180 m², 4 soveværelser, 3 badeværelser, kæledyr er ikke tilladt, TV, rygning ikke tilladt\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 37887\nfra DKK 2.410\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 4 personer\tCa. 50 m², 2 soveværelser, 1 badeværelse, kæledyr er ikke tilladt, TV, rygning ikke tilladt\t5,0 af 51 Gæsteanmeldelser\nForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 145314\nfra DKK 8.369\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFeriehus til op til 12 personer\tCa. 280 m², 4 soveværelser, 2 badeværelser, kæledyr er ikke tilladt, TV, internet, wifi, vaskemaskine, opvaskemaskine, rygning ikke tilladt\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 617906\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFeriehus til op til 5 personer\tCa. 50 m², 1 soveværelse, 1 badeværelse, kæledyr er ikke tilladt, TV, internet, wifi\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 472154\nfra DKK 3.838\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 6 personer\tCa. 70 m², 2 soveværelser, 1 badeværelse, kæledyr er ikke tilladt, TV, opvaskemaskine, rygning ikke tilladt\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 479083\nfra DKK 11.709\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFeriehus til op til 14 personer\tCa. 140 m², 5 soveværelser, 4 badeværelser, kæledyr er ikke tilladt, TV, internet, wifi\tForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 31732\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 4 personer\tCa. 51 m², 1 soveværelse, 1 badeværelse, Kæledyr tilladt (maks. 1), TV\t4,0 af 52 gæsteanmeldelser\nForhåndsvisningHusk\tBolig-nr. 832078\nfor 1 uge\tDetaljer\tZakopane, Malopolska (Skiområdet Zakopane)\tFerielejlighed til op til 5 personer\tCa. 52 m², 1 soveværelse, 1 badeværelse, Kæledyr tilladt (maks. 1), TV\tTil dette anlæg hører yderelige 1 boligtype med 1 boligenhed\tfra DKK 2.790/uge\nFerielejlighed til op til 5 personer, ca. 50 m², 1 soveværelse, Bolig-nr. 377758\tForhåndsvisning


Naturlige retsmidler til at behandle gigt, retsmidler kan være meget nyttigt, ingefær, linden, kapers, hampefrø\n27-07-2016 Lotte Sauerwein Ernæring\nArthritis bliver en stadig mere almindelig sygdom hos både mænd og kvinder. Det kan være forårsaget enten af en alt for omfattende anvendelse af leddene, ved traume eller infektion.\nBåde af helbredsmæssige årsager, æstetiske, gigt har en negativ indvirkning på livet for dem, der lider. Desuden har de en tendens til at undgå for enhver pris behandlinger, såsom infiltrationer ofte meget smertefulde. Et godt alternativ mens den stadig naturlige midler, som, ud over at være effektiv er meget let og økonomisk at fremstille.\nRetsmidler kan være meget nyttigt\nSom vi fortalte dig før, mennesker med gigt tusind gange foretrækker naturlige løsninger til at lindre deres smerte, snarere end smertefulde infiltrationer. Vi foreslår derfor i dette papir en liste over fødevarer og aktiviteter kan bruges til at lindre smerter.\nIngefær er en af de bedste anti-inflammatoriske og naturlige smertestillende medicin. Forbrugende ingefær signifikant reduceret inflammation og derved lindrer smerter forårsaget af gigt og især rheumatoid arthritis.\nVi anbefaler at tage et par spiseskefulde pulveriseret ingefær, og opdelt i to doser i løbet af dagen.\nKalken indeholder fremme egenskaber sveden, så du spørger hvordan kan dette hjælpe dig? Godt forøget svedproduktion hjælper med at fjerne giftstoffer og til at lindre nogle af leddene.\nVi anbefaler, at du tager en infusion med en halv teskefuld tørrede limeblade. Tag et par kopper om dagen i en til to uger.\nKapers anbefales til sundheden for dine led, fordi det er et vanddrivende plante.\nHvordan man spiser dem?\nVi anbefaler at tilføje kapers i salater; for dine smerter ledbånd og især på knæskallerne.\nHampefrø er perfekte til ledsmerter, takket være deres rige komponenter i fedtsyrer som omega 3 og 6.\nVi anbefaler at tage hampefrø under måltider.\nSolbær olie har anti-inflammatoriske egenskaber, især for sygdomme i leddene. Også, du kan spise for at lindre smerter forårsaget af leddegigt.\nDe sædvanlige anbefalede doser til olie solbær og 500 mg per dag.\nNatlysolie er et kosttilskud og dets daglige forbrug kan bidrage til at forbedre nogle sygdomme og kan hjælpe til at lindre smerter i leddene og give dem større fleksibilitet.\nDet anbefales at tage omkring tre eller 350 mg dagligt af kæmpenatlysolie, opdeles i to eller tre doser i forbindelse med måltider.\nDen malurt anlægget\nDenne plante indeholder anti-inflammatoriske egenskaber, takket være de komponenter, det indeholder, såsom æblesyre, ravsyre, ascorbinsyre og tanniner.\nLav en infusion med en halv teskefuld af denne plante og lad stå i en kop kogende vand ti til femten minutter. Tag tre kopper om dagen, kan du forsøde det, hvis du ønsker det.\nVi anbefaler, at du gør en infusion af laurbærblade, og derefter suge en ren klud i infusionen og gælder for smertefulde områder omkring femten minutter.\nÆble cider eddike anbefales især til behandling af smerter forårsaget af gigt. Faktisk, cider eddike har anti-inflammatoriske virkninger på leddene.\nHvordan man spiser? Hæld svarer til to spiseskefulde af æble cider eddike i et glas varmt vand og forsøde lidt med en teskefuld honning.\nHovedparten af den mad, vi har nævnt ovenfor, vil bidrage til at styrke vores immunsystem. Og hvis den er stærk nok, vil din krop være i stand til at fjerne sig selv de ophobede giftstoffer i leddene. Du skal også vide, at disse toksiner er den vigtigste årsag til gigt og dens symptomer.\nAktiviteter for gigt\nHvis naturmedicin findes i fødevarer er ikke nok til at lindre gigt, er det også nødvendigt at øve flere aktiviteter såsom:\nMange læger anbefaler at svømme at gøre nogle sport, uden at forårsage en direkte indvirkning på leddene.\nBehandlinger til krop og sind\nUndersøgelserne siger, at det er meget tilrådeligt at holde en balance mellem krop og sind gennem nogle afspændingsterapi faktisk forbedre sin tilstand af stress vil hjælpe dig til at støtte mig smerte.\nForrige artikel Hvorfor har vi lider gas og hvordan du løser det?\nNæste artikel Sunde opskrifter til roer\nSådan behandler smerter i leddene med citronskal?


CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk - Sort - tjek prisen her\nHjem / Mærker / CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort\nCB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort\nVarenummer (SKU): 12833 Kategorier: Fetish, Hængelåse & Tilbehør, Kyskheds Sexlegetøj, Mærker, Mixed Fetish\nDisse Plastic Locks er beregnet til at bruge sammen med et kyskhedsbælte. De sikrer, at han ikke sådan lige kan bryde ud.\nHvis han ønsker at komme fri af kyskhedsbæltet, skal låsene klippes over.\nLåsene er specielt velegenede, hvis I skal igennem en met … læs mere her\nNavn: CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort\nVare ID: 12833\nCB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort fra CB Chastity Devices\nI løbet af de sidste år er forbruget af sexelegetøj steget markant i vores breddegarder. Når der skal leges med sexlegetøj og eksperimenteres lidt, der giver en rum til at kunne være sig selv og soveværelset er ofte det mest brugte sted. Når man skal have valgt noget sexlegetøj, kan man finde mange gode sager fra CB Chastity Devices som for eksempel denne CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort. Man skal ikke være bange for at købe sexlegetøj online, din pakke bliver selvfølgeligt pakket ind neutralt, og ingen kan se, om det er tøj, en boremaskine eller en dildo, der ligger i pakken.\nCB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort giver helt nyt liv til sexlivet\nCB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort får stadig topkarakter blandt forbrugerne der har købt den i varegruppen 3-7-3|Tilbehør og Hængelåse. Der kommer hele hele 365 dages returret med når du køber din vare. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort i webshoppen Sinful.dk, som giver dig det store udvalg til de rigtige priser. Det store vareudvalg giver en stor pulje af varer, og her finder du noget for alle, og der kan klikkes køb på det produkt på denne side. Ved at købe dine varer i en webshop er varerne billigere- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nCB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort – fordele ved at købe online\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, begunstiges du af bedre rettigheder, som ikke nødvendigvis findes i fysiske butikker. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. når du har handlet dine varer, en del shops efterhånden giver endnu mere og nogle giver endda et helt års returret. Oveni returretten har du online også et ret stort udvalg af varer og shops, og det at sammenlligne priser bliver en leg, i de mange webshops der er på det danske marked. Og du kan faktisk sammenligne priser direkte på din mobiltelefon i bussen eller toget. Den helt stort fordel ved købe produkterne online er at slippe for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Når du har handlet dine produkter, kommer de hjem til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, så du kan vælge det, det er lettes for dig. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\nMange leder efter den billigste CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud på produktet her: Gå til shop\n62 reviews for CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk - Sort\nVær den første til at anmelde “CB Chastity Devices Plastic Locks til Kyskhedsbælte 10 stk – Sort” Annuller svar


Mit liv har altid været præget af træning, cricket og generelt et meget aktivt liv. I 2016 sker det ekstreme, at en forstoppelse bliver til et tarmslyng, som ender med, at tarmen sprænger, og jeg vågner intuberet på intensiv. På tre uger mister jeg min funktionsevne, vejer 49 kg og tabe 30 pct. i lungefunktion.\nAt rejse til Island i sommer var så overvældende og berigende, at jeg stadig har svært ved at sætte ord på det. Vi skulle hele turen rundt om øen med telt. I Myvatn vandrede jeg på Hverfjall, et vulkankrater som startede med en 600 meter lang opstigning og 3,2 km rundt om selve krateret. Ved ‘Devils Kitchen’ (geotermisk område) blev mine lunger udfordret på Namafjall – 1500 skridt til toppen i 425 meters højde.\nLæs mere om Gode dage-legatet her.


Den Korte Avis | Forsvarsforbeholdet blev afskaffet – nu går de EU-begejstrede efter Retsforbeholdet\nForsvarsforbeholdet blev afskaffet – nu går de EU-begejstrede efter Retsforbeholdet\nIkke så snart havde de EU-begejstrede partier fået deres ’ja’, før der udbrød jubel i den enevældige EU-kommission. Blottet som den er for alt andet end øget magtkoncentration i Bruxelles, foreslog man, at også de andre danske forbehold burde afskaffes. Især Retsforbeholdet, der som bekendt sætter en kæp i hjulet for EU-Domstolens overhøjhed over den danske Højesteret.\n”Det er fantastisk nyt, at Danmark nu vinker farvel til forsvarsforbeholdet”, lød det prompte fra EU-parlaments nye maltesiske formand, den konservative Roberta Metsola, ”Og det ville være endnu bedre, hvis også Retsforbeholdet røg!” Altså: Ingen vaklen, og ingen tvivl om, at den selvbevidste og udemokratiske elitære topledelse i EU ønsker mere og mere magt.\nDet var Frankrigs kong Filip, der tillod sig at ”Tale Roma midt imod”. Pave Bonifatius, der ikke kunne glemme, at hans embede havde haft afgørende magt og indflydelse i hele verden, lyste Filip i band, da han lå i krig med England, og havde indført en særskat også på gejstligheden for at dække udgifterne. Paven skrev til Filip: ”Vi vil, du skal vide, at du i både åndelige og timelige ting står under os.” – Filip nægtede at lade paven bestemme i nationale anliggender og skrev retur: ”Deres højnaragtighed skal vide, at vi i timelige ting ikke står under nogen. Anderledes troende regner vi for narre og tåber.”\nOgså danske politikere bakker ideen op om, at også Retsforbeholdet skal afskaffes. Det radikale EU-parlamentsmedlem, Morten Helveg Petersen, og Venstres EU-ordfører, Kim Valentin, finder begge, at dansk Politis muligheder for at søge i Dna-profiler, fingeraftryksdatabaser og køretøjsregistre i andre EU-lande er i risikozonen for at forringes, når EU’s justitsministre holder møde i Luxembourg. Her vil de fremtidige regler for politisamarbejdet blive opdateret, og hvor Danmark menes at kunne blive sat uden for døren. Til trods for, at samarbejdet indtil nu har været uden problemer, da de fleste lande jo er interesseret i at fange forbrydere. Så den ære tilkommer ikke EU. I 2020 har dansk Politi samarbejdet om biometriske data, bilregistre og andet hele 19.000 gange. Så Rigspolitiets vurderer da også kun, at det kan få en negativ betydning for forebyggende efterforskning og opklaring af kriminalitet.\n”Vi skyder os selv i foden, det er skrækkeligt at ryge ud af samarbejdet. Retsforbeholdet stiller sig i vejen for dansk deltagelse. Det styrker forbrydernes vilkår og muligheder, nu skal vi på vore grædende knæ tigge om at få ordninger, og det er ingen fed situation”, lyder det truende fra de to politikere. Så jo, de helt store gulvvioliner er fremme. Men dansk politi vil stadig – også efter et andet regelsæt – kunne henvende sig til andre lande og bede dem se efter i registre. Men måske vil de ikke selv kunne søge i disse direkte selv. Men en aftale herom er allerede etableret imellem Norge, Island og Storbritannien.\nMen således foregår debatten altså fortsat. Alt for tit på et useriøst, teoretisk og forventeligt grundlag, der ofte viser sig at være uden for skiven og overflødigt. Lige bortset fra, at det altid – i sidste ende – munder ud i, at vi får mere EU – og mindre national selvstændighed og beslutningskompetance.


af KrigerenDK 25. august 2021, 09:47\n– Det her illustrerer det behov, der er for, som vi har sagt i hele forløbet, at når operationen forhåbentlig succesfyldt er færdig om få dage, så skal der være et politisk efterspil, siger Aastrup Jensen.\nUdenrigsminister Jeppe Kofod (S) har forklaret, at analyser og efterretninger om situationen i Afghanistan var “helt afkoblet fra virkeligheden. Det kalder på selvransagelse”.\n– Det er helt nye oplysninger. Det ser vi meget alvorligt på. Det kræver en redegørelse, når evakueringen er tilendebragt, siger Lidegaard, der heller ikke vil svare på eventuelle konsekvenser endnu.\nLÆS OGSÅ : Danmark vil hjælpe allierede med evakuering i Kabul\n– Den afgørende faktor er desværre nok en politisk uvilje både fra regeringen og Venstre og Konservative mod at tage nogle mennesker til Danmark og give dem et visum.\n– Den interne udlændingepolitiske dagsorden i Danmark betød, at man klyngede sig fast til tolkeaftalen i lang tid, hvilket betød, at man ikke i rette tid kunne evakuere grupper af mennesker, men skulle sagsbehandle hver enkelt, siger hun.


Klassisk brun kunstlæder cigaretetui fra Tyskland\nLavet af høj kvalitet metal og brun og blød kunstlæder. Denne etui til lange cigaretter er fuldt fremstillet i Tyskland. Den hårde fiber korpus er foret med en stiv læder ansøgning og metaldele.\nRummer 18 stk (KingSize 85mm) standard cigaretter\nInteriør og kanter i guldfarve\nMål: 9,60 x 8,30 x 2,00 cm,\nHvis synes du det kunne være cigaret etuier til en bedste gave til ham, bestil smuk cigaretetui i dag. Dette er nemlig langt nemmere og mere tilfredsstillende end du tror. Rygning er usundt, men hvis han/hende allerede har til at ryge cigaretter så i det mindste købe dem en flot lighter. Du skal minde ham kun, at rygere ikke kan generer ikke-rygerne. Den smukkeste etui lavet med sådanne kunstfærdighed. Uden tvivl det ville være en god idé til en lille gave til enhver lejlighed.\n⭐ HUSK: Vi giver gratis fragt ved ordrer over 500 kr., så benyt lejligheden og se dig omkring – måske finder du andre prisbillige og dermed overkommelige, spændende, smuk og billige cigaret etuier, der kan friste dig!


Roumier og Fritz Haag stod på toppen - Vinblog - Vinkreutzer i glasset\nRoumier og Fritz Haag stod på toppen\nEn fantastisk aften i går, hvor jeg ikke tog noter, men nød mine gæsters gode selskab. Det bedste ved vin, og hele det univers som vi skaber omkring vin, er hvordan det kan samle mennesker. Igennem mine år i, og omkring, vinbranchen er det noget jeg virkelig har nydt. Det at gå ud i verden og møde nye mennesker, mennesker der har lyst til at mødes over et glas vin. Det er ikke altid at mennesker der ender ved din side er klar over hvor stærkt vinens fællesskab er, men det kommer snigende.\nI går aftes havde jeg mulighed for at samle et par af mine kollegaer omkring mit spisebord. Det er ikke mennesker der primært arbejder i Otto Suenson fordi vi er et vinfirma, det er mennesker der er ved at blive smittet med den bacille som vinen er for os andre. Jeg fik mulighed for at hive et par flasker ud af min kælder, sætte lidt mad til og så var vi alle med til at skabe en god aften. Tak til Tina, William, Anne og deres bedre halvdele, for at skabe en mindeværdig aften. Her er lidt korte noter, til de vine jeg valgte at servere.\nDe Saint Gall, blanc de blancs, brut, Champagne\nHer en flaske der havde ligget et par år under trappen. Rigtig fin mousse og god dybde i smagen. Herlige lagrede toner og stadig god friskhed og liv.\nGosset, blanc de blancs, brut, Champagne\nEt højere niveau, hvor balancen er bedre og frugten bliver hængende en ekstra runde. Syreniveauet er markant anderledes, grundet fravær af malolaktisk, hvilket giver en højere grad af æblesyre. Det giver dels en friskere smag, men gør også at denne Champagne lå højere i munden.\n2015 Markus Molitor, riesling spätlese, Zeltinger Sonnenuhr, Mosel\n2014 Markus Molitor, riesling spätlese, Zeltinger Sonnenuhr, Mosel\n2012 Joh. Jos. Prüm, riesling spätlese, Wehlener Sonnenuhr, Mosel\n2009 Fritz Haag, riesling spätlese, Brauneberger Juffer Sonnenuhr, Mosel\nOk, jeg elsker spätlese og jeg vidste at gæsterne elsker det. Så er der ingen grund til ikke at køre en serie. De to Molitor vine viste forskellen på to årgange på højt niveau, mere varme og dybde i 14, mere lukket og mineralsk 15. Begge for unge.\nPrüm sprang ud af flasken med masser af luftighed og stadig en stor kompleksitet. 7 år er stadig ikke lang tid for en vin på dette niveau. Stor renhed og ingen frugt der blev for moden.\nHaag stod ud og var bare niveauet over de andre tre. Muligvis var alderen med til at give den en fordel også. Men altså den luftighed og saftighed der spredte sig ud i ens blodårer var magisk. En af en slags vine hvor man kun kan grine lidt. En giga vin i smuk balance. Tildeler uden at blinke 95+ point til denne.\nAlle tre åbnet om morgenen, smagt på og stillet på køl uden prop.\n2015 Coquard Loison Fleurot, rouge, Bourgogne\n2013 Domaine Joblot, Clos du Cellier aux Moines, 1.er cru, Givry\n2011 Domaine G. Roumier, Les Combottes, 1.er cru, Chambolle-Musigny\nEt trappe på hvad Bourgogne kan og skal kunne i disse år. Coquard var ren uforfalsket frugt med høj syre og en utrolig høj grad af drikkevenlighed.\nJoblot gav lidt mere modstand og havde haft godt af luft. Mørke modne bær fra skovens kant. En markant tanninstruktur, som blev fint balanceret af syren. God længde og klart en vin der voksede i glasset og nød at arbejde sammen med maden.\nRoumier var outstanding og viste sig niveauet over de andre. 11 er ikke verdens største årgang, men hvis der er noget vi har lært om Bourgogne gennem årene, så er det hvor meget producentens evner betyder i de år hvor vejret byder ham lidt modstand. En stor og velbalanceret vin. Frugten var åben, muld og læder var til stede. Kompleks, uden at miste sig saftighed. Efterlader munden helt afklaret. Bare stor vin.\n1999 Bel Colle, Boscato, Verduno, Barolo\n2013 Gramercy Cellars, The Deuce, Syrah, Walla Walla Valley, Washington State\nTo lidt kraftigere vine, som viste sig rigtig flot. Baroloen startede lidt træt og uvenligt ud. Ingen frugt på næsen, ingen charme bare tør tannin. Lidt tid gav den luft og så kom frugten op fra brønden og gav os alt fra viol til overmodne jordbær, samt en mængde tertiære noter med chokolade og skovbund.\nSyrah fra en enkeltmark gav dybde og flot moden sort frugt, alt sammen hængt op på en snor af frugtsyre der gav balancen. En smuk vin, der begynder at vise sin storhed.\n2005 Heinz Schmidt, riesling auslese, Neumagener Rosengärtchen, Mosel\n2012 Markus Molitor, riesling auslese***, Wehlener Sonnenuhr, Mosel\nSødme og intensitet til osten 🙂 Den gamle var egentlig ukompliceret, uden de store kanter eller ekstra lag. En sød vin, med noter af blomster og overmoden gul frugt. Molitor viste en helt anden klasse og ryddede bordet som ventet. Stor kompleksitet, men så høj syre så den aldrig blev klæg eller for sød. Intensitet og nærmest ristet gul frugt. Renheden i frugten bærer denne mere end botrytis-karakter. En flot vin med masser af årtiers liv tilbage i sig. Denne flaske tømtes hurtigt.\n1978 Burmester, Colheita, tappet 2014, Porto\nQuinta Santa Eufemia, 20 Years Tawny, tappet 2016, Porto\nBurmester skulle vise hvordan god gammel Portvin smager, det lykkedes absolut ikke. Den var flad i frugten med noter af gammel kælder og en høj stikkende alkohol. På ingen måde i balance og virkede ærlig talt som en vin der ikke havde haft godt af 5 år på flaske. Trist.\nEufemia viste den charme som vi så gerne skulle slutte med, kombinationen af frisk rød frugt, tydelige fadnoter og tertiære noter fra langsom oxidering.\nEndnu engang tak til alle for en herlig aften. Håber at vinens herlige univers fik kravlet sig lidt længere ind under huden på jer også.\n| Tags: fritz haag, Roumier\n« Alchemist – vine til maden Pintas viser klassen »


Forretningsbetingelser - JGIsystem - IT services når du har brug for det\nDet er vigtigt du har gennemlæst vores forretningsbetingelser inden du bestiller hos os\nVores forretningsbetingelser omfatter følgende:\nVores normale forretningstid er mandag til fredag fra kl. 17.00 – 22.00 og lørdag til søndag fra kl. 12.00 – 22.00.\nDu er velkommen til at kontakte os uden for normal forretningstid men skal vi arbejde må du betale det som er angivet under priser udenfor normal forretningstid (akut) eller bestille en tid som ligger inden for normal forretningstid ifølge vores forretningsbetingelser.\nBetaling skal ske via vores onlineshop med et betalingskort eller til Jonas Plesner Grøn-Iversen på mobilepay til nummer 31 61 70 04 inden arbejdet påbegyndes.\nDa vores services foregår online dækker vi hele Danmark.\nVed handel i Butik (webshop) på denne hjemmeside accepterer du automatisk nedenstående forretningsbetingelser.\nBESTILLING/KØB AF VARER/YDELSER\nVed køb af varer/ydelser på https://www.jgisystem.dk/butik/ skal du udfylde dine personlige informationer så som navn, adresse, email, telefonnummer og betalingsinformationer. Når dette er gjort, vil du modtage en bekræftelse af din bestilling på Email.\nHvis du har yderligere spørgsmål generelt eller omkring vores forretningsbetingelser så kontakt venligst os på telefon 31 61 70 04 eller skriv til os på jgi@jgisystem.dk.\nAlle services leveres online efter betaling er fuldført.\nDa servicen leveres med det samme og efter betaling har fundet sted og dermed ikke kan trækkes tilbage er der således ingen returret på det udførte arbejde eller leverede produkt.\nJGIsystem modtager mobilepay til Jonas Plesner Grøn-Iversen på 31 61 70 04 eller via kortbetaling håndteret via Stripe.\nBetalingen vil blive trukket på din konto med det samme og derefter kan servicen påbegyndes.\nAlle vores priser er angivet i DKK.\nDer er ingen fortrydelsesret efter køb og betalingen er fuldført.\nVi tager forbehold for forsinkelser, midlertidige fejl pga. serveropdateringer eller andre tekniske udfordringer der gør at der ikke kan leveres til tiden.\nVed bestiling og køb af services accepterer du at du har læst og forstået vores forretningsbetingelser.


Sex i '17: Gør plads til det her i din seng – Ekstra Bladet\nMandag d. 2. jan. 2017 - kl. 20:26 0\nMandeklummen: Alle knald skal ikke nødvendigvis være større, bedre, vildere og mere orgasmiske end det forrige\n-- Over artiklen her relateret Sexpert-tv: Bliv bedre elsker med disse trick --\nMåske er nytårsfortsætter som røvhuller: Alle har dem, men der kommer sjældent noget godt ud af dem.\nIkke desto mindre har sexjournalist Tomas Roar en lille plan for det nye år, som måske også får betydning for læseren.\nI en halv menneskealder har jeg skrevet om sex. Omdrejningspunkterne har mestendels været, hvordan man får mere af det, og hvordan man gør det bedre.\nIntet galt i det. Opskrifter og guider skal ALTID skrives og især læses som inspiration; ikke som manualer, der skal følges slavisk.\nAlligevel har der måske manglet noget. Poesien, mellemrummene, musikken - alt det, der ikke kan sættes på formel, men som er så essentielt i god sex.\nNu er det ikke ukompliceret at inddrage et poetisk element ind i journalistik. Forskellen på journalistik og litteratur er nemlig i min optik lidt som den, der er mellem porno og erotik.\nPorno og journalistik handler om at vise, beskrive, anskueliggøre, afsløre, udpakke, blotlægge en til en. Erotik og litteratur er meget mere om alt det, der ligger mellem linjerne, det usagte, det hemmelige, indpakningen, ambivalensen, fantasien og tvivlen.\nHer er et par eksempler fra det levede liv, hvor pladsen til det, der ligger imellem ordene, teknikkerne og de udtalte mål, burde blive større. Så må vi se, om der fremover også kommer mere af det her på siderne.\nIllusionen, vi alle køber, og som alle datingsites og -apps så beredvilligt leverer, er, at den eneste ene findes derude, og at vedkommende også lever fuldstændig op til vores millimeter-præcise søgekriterier og fordringer.\nHer må jeg skuffe den romantiske læser med et skud virkelighed: Alle mennesker lugter, og kærlighed tager tid.\nHermed ikke sagt, at man ikke må have nogle generelle forventninger til en potentiel partner. Men jo flere specifikationskrav (højde, drøjde, film- og boligsmag, seksuelle præferencer, lokation og bryststørrelse), der skal sættes flueben ved, jo mindre plads er der til mennesket bag. Og til dig selv.\nGiv lidt luft til det skæve, det uperfekte menneske, ham den generte med topmave og intet job og hende med de korte ben og hestegrinet.\nI den forbindelse er det måske en god ide at lade lidt flere ting være op til fortolkning og dagsform. Jeg har hørt om mange mænd, der - før de overhovedet har mødt kvinden i den virkelige udgave - spørger ind til analsexpræferencer og behov for smæk i den bare. Emner, der i nogle tilfælde måske nok vil være mere passende at udfolde i en samtale face to face, krop mod krop, hvor der er mere plads til mellemregninger, eventualiteter og muligheden for at hviske: 'Det kan vi måske finde ud af sammen.'\nMeninger Lucy: Lav et seksuelt nytårsfortsæt\nDe frække sms'er\nDe saftige, detaljerede, udpenslede og pirrende sms'er, som man udveksler med sin elskede eller blot sin frække date, kan virkelig opvarme den mest triste og råkolde mandag i januar.\nSlibrighederne tager sig ofte ud som spørgsmål/svar: 'Hvad kan du lide, og hvordan kan du lide det?' og/eller som en fælles beskrivelse af et fremtidigt seksuel møde. En slags drejebog.\nHer er faren, at de små kække kommentarer bliver taget alt for bogstaveligt, når sex sker. Et ekstra lag lægges henover udskejelserne: 'Hvordan var det nu, hun skrev, hun helst ville have det?'\nI stedet for at mærke efter, hvad der sker og lade øjeblikkets enestående poesi udfolde sig i al sin uperfekte fumlen, er man i værste fald slave af planen eller blot mindre nærværende og dermed mindre åben og modtagelig for egne og partnerens små signaler.\nSexperterne - 27. dec. 2016 - kl. 22:14 Sexologens sexkanon\nMin kloge kollega, sexolog og parterapeut Signe V. Bentzen, fortæller, at par meget hurtigt - allerede efter ganske få samlejer - finder et fælles knaldemønster, som derefter ligger mere eller mindre nagelfast.\nHer taler vi alt: Hvem der tager initiativ, tidspunkt, stillinger og orgasmerækkefølge.\nMens vaner kan være de rammer, der gør os trygge nok til at hvile i hinandens arme i fuld tillid til, at man bliver grebet i orgasmens frie fald, er det også vanerne og mønstrene, der begrænser de erotiske udfoldelser med kedsomhed til følge.\nFor eksempel kan manden blive følsom og forvirret og irriteret, når kvinden ændrer præferencer i løbet af en cyklus: Pludselig reagerer hun ikke, som hun plejer på et givent kærtegn.\nSå kan han ikke finde ud af, hvad han skal gøre, og hun bliver lidt mopset over, at han bliver en kende handlingslammet.\nHer er øvelsen, at begge parter lader der være plads til at lade tilfældet og tvivlen få plads. Alle knald skal ikke nødvendigvis være større, bedre, vildere og mere orgasmiske end det forrige.\nOgså her er det på sin plads at huske Leonard Cohens:\nThere's a crack in everything - that's how the light get in.\nSex & samliv - 6. sep. 2016 - kl. 23:01 Så ofte skal du dyrke sex\nSex & samliv 29. okt. 2009 - kl. 15:52\nHer er Danmarks første sexkanon


Luksusrejse til Maldiverne | Romantiske Baros Maldives\nRomantiske Baros Maldives\nBaros Maldives er en lille koral ø beliggende i Det Indiske Ocean, kun 25 minutter med speedbåd fra den internationale lufthavn på Maldiverne. Øen er en gennemsigtig lagune omgivet af en solbeskinnet gylden sandstrand, farverig levende koralrev, ganske enkelt er Baros Maldives en perfekt ø til en eksklusiv badeferie, som du aldrig vil glemme.\nHotellet byder på 45 Beach Villas, 30 Water Villas herunder 15 Water Pool Villas. Hver villa er stilfuldt skabt med sandsten og træ, fine møbler og store vinduer som byder på en fantastisk udsigt og samtidig er det muligt at udnytte ”Linned blinds” for privatlivets fred.\nHotellet byder på følgende villaer: Deluxe Villas, Baros Villas, Water Villas, Baros Pool Villas, WaterPool Villas og Baros Premium Pool Villas. Alle villaer byder på en ferie af ren lyksalighed. De byder alle på en kingsize seng, en daybed til at slappe af, en terrasse, satellit-tv, air-condition, mini-safe og minibar, espressomaskine og et vin køleskab med udvalgte flasker. Water Villas har individuelle terasser og en fantastisk udsigt ud over havet med trin ned til lagunen for afslappet svømning. Alle villaer har et badeværelse, hvor nogle har åbning til himlen, andre med panoramaudsigt ud over havet. Endda har nogle af strandvillaerne både indendørs og udendørs regnbruser! Hvis du vil opleve det ultimative som det afsondrede privatliv kan byde på er The Baros Residence lige noget for jer! En kæmpe seng og et ekstravagant badeværelse… Forestil dig en dag på din private terrasse liggende på en dejlig blød solseng under den tropiske sol. Desuden byder det op til den mest fantastiske udsigt du i dit liv har set og din egen butler sørger for at det hele spiller og er altid til tjeneste.\nRomantiske Baros Maldives er medlem af Small Luxury Hotels of the World, som prisbelønner Baros Maldives for sin omsorgsfulde service, romantiske indretning og fantastiske omgivelser. Derudover prisbelønnes de for deres intime middage for to på en isoleret sandbanke i havet. Bliv forkælet af tre-retters menu i verdensklasse og tag derefter en cocktail på deres elegante cocktail lounge eller Palm Garden Bar.\nBaros Maldives er skræddersyet til par og bryllupsrejser. Det gælder om at nyde hinandens selskab og være væk fra hverdagens stress og besvær. Ingen små børn eller grupper får lov til at forstyrre roen i dette tropiske idyl, og medarbejderne er diskrete og forståelige.\nNyd deres eksklusive spabehandlinger og yoga sessioner eller tag til PADI dykkercenteret. Udforsk de maritime omgivelser under vand eller benyt dig af deres luksus yacht eller deres traditionelle dhoni-båd og udforsk de andre øer gennem det delfin fyldte farvand.\nBaros Maldives byder på unikke afslapningsmuligheder i form af komfortable liggestole og hængekøjer i Palm Garden, en infinity pool, et bibliotek af film og bøger eller benyt dig af deres lounge.\nGæster vender tilbage igen og igen for at genopleve hotellets varme gæstfrihed og mindeværdige øjeblikke, som er essensen af Maldiverne.\nÉt af de bedste Resorts i Maldiverne\nPerfekt til en bryllupsrejse eller et romantisk ophold\nBåde Beach Villas og Water Villas er stilfuldt skabt af sandsten og træ\nPersonlige udflugter arrangeres af hotellet\nDolphin Cruise med champagne & Kanapéer\n30 verdensklasse dykkerspots og 50 minutters bådtur i en traditionel håndlavede dhoni båd\nMuligt at leje en luksus yacht\nThe Lighthouse Restaurant, er en af de bedste restauranter i Maldiverne. Hvert måltid vil man huske.\nHotellet er beliggende kun 25 minutter med speedbåd fra lufthavnen.\n2016 – Det Indiske Ocean’s mest romantiske Resort\n2016 – Maldiverne’s førende Boutique Resort\n2016 – Baros Residence – Maldiverne’s Leading Luxury Hotel Villa\n2016 – I blandt Top 10 af de bedste hoteller på Maldiverne, Nr 4. – Tripadvisor\n2016 – I blandt Top 10 af de mest Romantiske hoteller på Maldiverne, Nr 2. – Tripadvisor\n2015 – Det Indiske Ocean’s mest romantiske Resort\n2015 – Verdens mest Romantiske Resort\n2015 – I blandt Top 10 af de bedste hoteller på Maldiverne, Nr 4.\n2015 – I blandt Top 10 af de mest Romantiske hoteller på Maldiverne, Nr 2.\n2015 – I blandt Top 10 af det bedste service hotel på Maldiverne, Nr 6.\nBOOK ROMANTISKE BAROS MALDIVES


Melissa & Doug - 20 Dinosaur magneter\nMelissa & DougSKU:10476\nMelissa & Doug - 20 Dinosaur magneter - Slip dinosaurerne løs!\nMed Melissa & Doug - 20 Dinosaur magneter kan du selv være kreativ og dekorere dem rundt omkring præcis som du vil.\nPlacer de fine dinosaurer rundt omkring på enhver magnetisk flade som f.eks køleskab, fryser eller magnetisk tavle.\nDu kan du dekorere og pynte med dem rundt omkring samt lege med dem ligesom du vil! Kun fantasien sætter grænser!\nDette fede produkt er med til at udvikle børns færdigheder såsom: finmotorik, kreativitet og læring om fortidens dyr. Gennem leg og sjov lære man bedst!\nMelissa & Doug Dinosaur magneter kommer i en fin trææske med logo foran.\nMelissa & Doug Dinosaur magneter måler: L: 14 x B: 20 x D: 4 cm.\nSe flere lækre produkter fra Mellissa & Doug - Klik her\nMelissa & Doug har siden 1988 produceret fantastisk legetøj med fokus på indlæring. Ægteparret startede såmænd i deres garage, helt ydmygt og er i dag blandt en af de førende producenter i USA af lærerigt og udviklende legetøj.\nLegetøjet fra Melissa & Doug fremstår altid i lækker kvalitet og design med sans for detaljen og den gode leg. De klare farver appeller til alle børn, uanset alder og der er også tale om legetøj, der sagtens kan tåle en tur på gulvet uden at gå i stykker.\nMelissa & Doug er virkelig dygtige til at skabe gode greb og tænke børns motoriske evner ind i legetøjet, så det giver succesoplevelser.