February 16, 2011 February 3, 2016 10840 Views\nZink (Zn) sikrer immunsystemets funktion. Indgår i mere end 180 enzymprocesser. Styrker hud, hår og negle. Er en afgørende vækstfaktor blandt andet i dannelsen af knogler. Regulerer den psykiske balance. Fremmer indlæringsevnen. Beskytter imod tungmetaller. Vigtig ved graviditet og til mælkedannelse.\nZink er et livsvigtigt spormineral. Et voksent menneske indeholder 2-4 g zink, som findes i alle celler, særligt koncentreret i knogler, hud, muskler, de røde blodlegemer og prostata. Samt i lever, nyrer, kirtler, hjerne, kønsorganer, hår, negle og øjne. Zink indgår i mere end 180 enzymprocesser, blandt andet insulin- og anden hormonproduktion samt i stofskifteprocesser. Zinkmangel kan give symptomer på for lavt blodsukker på grund af dets betydning for insulindannelsen. Tilstedeværelsen af zink er en forudsætning for optimal udnyttelse af jern og A-vitamin samt for omdannelsen af linolsyre til gammalinolensyre. (Se afsnittet ”Linolsyre og gammalinolensyre”). Zinkoptagelsen styrkes af B6-vitamin, kalk, fosfor og citrusfrugtsyre. En gennemsnitskost giver kun lidt over halvdelen af den anbefalede dagsdosis, nemlig 8,5 miligram (mg) mod de anbefalede 15 mg. Ældre mennesker (det vil sige alle over 50 år), gravide og ammende (her stiger behovet med over 50 procent) skal være særligt opmærksomme på at få zink. Zink bør altid gives samtidig med kobbertilskud (i et mineralkompleks). Det optimale forhold i kroppen mellem zink og kobber er 8:1 Udskillelsen af zink øges blandt andet ved psykisk stress, svære forbrændinger, stærk svedafsondring, skællende hudsygdomme som psoriasis, ved diabetes, ved visse nyrelidelser og hos dialysepatienter. Vanddrivende medicin og visse gigtmediciner øger udskillelsen af zink, ligesom glukokortikoid-behandling kan forårsage zinkmangel. Alkoholikere har ofte zinkmangel. Sukker forbruger zink, og en kost med ekstremt højt fiberindhold kan forringe optagelsen af zink, ligesom også p-piller, uorganiske jerntilskud og fytin. Vegetarer skal være særligt opmærksomme på at få nok zink. Zinkbehovet stiger efter operationer, efter blodpropper i hjertekransårerne og ved lignende store belastninger.\nZink beskytter cellerne\nZink indgår i CuZnSOD-enzymet, (som er beskrevet under afsnittet om kobber). Zink er en kraftig antioxidant, som beskytter cellerne imod ødelæggelse forårsaget af frie iltradikaler, særligt i samarbejde med kobber. I kræftbehandling er det vigtigt at tilføre zink i de rette mængder, så spredningen af kræftceller (metastaser) forebygges og hæmmes. For store zinkdoser kan muligvis fremme væksten af kræftceller. Zink binder tungmetaller som bly, cadmium og kviksølv og beskytter derved mod forgiftning. Cadmium (tobaksrygning) nedsætter overførslen af zink fra mor til barn betydeligt.\nOptagelighed af zink\nEn svineproducent i Nordjylland giver sine svin zinkglukonat frem for zinkoxid; det har bevirket, at svinene ikke længere bider hinanden i halerne. Samtidigt har det betydet, at tilfælde af lungesyge og hoste faldt markant. Zinkglukonat er en letoptagelig zinkforbindelse, zinkoxid er en uorganisk forbindelse, som er svær at optage i organismen (Offentliggjort i tidsskriftet Effektivt Landbrug, marts 2008). De organiske zinkforbindelser optages, også i den menneskelige organisme, langt bedre end de uorganiske former.\nZink har betydning for transport og afgivelse af kultveilte. Det er en vigtig faktor for knoglevækst og vækst af hud (herunder sårheling), hår og negle. Spontan abort, fostermisdannelser og dårlig vækst hos børn samt indlæringsvanskeligheder og ordblindhed kan være betinget af zinkmangel. Zink er en forudsætning for normal graviditet og fostervækst samt mælkeproduktion. Fødselsdepressioner ses sjældent, hvor der er tilstrækkeligt med zink og B6-vitamin. Ved stort set alle hudlidelser, fra udslæt til psoriasis, og problemer med hår og negle samt ved dårlig sårheling kan zinkmangel være en væsentlig årsag. Det forekommer typisk ved skinnebenssår, ligge- og mavesår. Zink indgår i nucleinsyresyntesen (RNA og DNA) og i dannelsen af cellekerner og i celledelingen samt i omsætningen af proteiner og kulhydrater.\nZink og immunforsvaret\nThymuskirtlen er immunsystemets overordnede kirtel, hvis funktion er afhængig af zink. Det er almindeligt, at thymuskirtlen allerede ved 40 års alderen er skrumpet helt ind, hvilket betyder, at immunsystemet er svækket og vores evne til at modstå infektioner gradvist aftager. Men sådan behøver det ikke at være, thymuskirtlens forfald kan stoppes og vendes, selv sent i livet. Selv hos gamle mennesker vil et zinktilskud på bare 20 miligram (mg) dagligt i 2 måneder forbedre thymulinaktiviteten (thymulin et et hormon, som har stor betydning for dannelse af T-lymfocytter) med 50 %. Forfaldet af thymuskirtlen skyldes altså ikke alder men zinkmangel. Ved tilførsel af zink regenereres thymuskirtlen og immunsystemet styrkes betragteligt. Både det hormonelle og det cellebundne immunforsvar behøver zink. Cellemembranerne stabiliseres af zink. Ved allergi og nedsat modstandskraft ses ofte zinkmangel. Mænd over 50-60 år har ofte brug for zinktilskud, hvis de vil forhindre/udsætte den hormonelt betingede prostataforstørrelse. Prostata (blærehalskirtlen) er afhængig af zink. Dårlig sædkvalitet, sterilitet og importens samt hormonelle problemer og menstruationsgener kan skyldes zinkmangel. Uanset alder mister mænd 2 mg zink pr. sædudtømning. Zink har stor betydning for vores mentale velvære og psykiske balance. Mangel på zink kan give problemer fra irritabilitet og lav stresstærskel til depression og anoreksi, men også hos bulimikere og andre med spiseforstyrrelser (og gentagne slankekure) ses zinkmangel. Ved zinkmangel forringes eller mistes smags- og lugtesansen, hvilket i sig selv kan give nedsat lyst til mad. Zink er også essentielt for blodkredsløbet. Zinkmangel forårsager åreforkalkning og forhøjet blodtryk. Jernudnyttelsen er afhængig af zink, hvorfor mangel på zink indirekte kan forårsage blodmangel. Zink indgår i vigtige fordøjelsesenzymer. Fordøjelsesbesvær kan således være forårsaget af zinkmangel. Hos unge mennesker med tarmlidelserne Morbus Chron og blødende tyktarmsbetændelse ses endvidere mangel på zink. Andre mangelsymptomer er træthed, nedsat muskelstyrke og udholdenhed, hårtab, skældannelse, diarré, hvide pletter i neglene og nedsat nattesyn. Zinkmangel er en faktor ved udviklingen af visse nyre-, lever- og gigtlidelser samt ved osteoporose, epilepsi, kræft og demens.\nZinktilskud anvendes hovedsageligt til folk med nedsat immunforsvar, hudlidelser og dårlig sårheling (såvel indvortes som udvortes), samt ved alle ovennævnte mangelsymptomer. Aldersbetinget hørenedsættelse kan behandles med store doser zink, dog altid under lægekontrol. Zink anvendes i behandlingen af kræft og allergi samt som tilskud til gravide og ammende. Zinktilskud er anbefalelsesværdigt efter operationer. Kroppens evne til at optage tetracykliner nedsættes ved indtagelse af zinktabletter.\nVed doseringen over 100 mg ses bivirkninger som kvalme og diarré (dog sjældent når zink gives i brusetabletform). Store doseringer gennem længere tid kan fortrænge kobber og forårsage kobbermangel. Kronisk zinkoverskud kan forårsage problemer med muskelkoordination, give nyresvigt og blodmangel.\nZink findes i hvedekim, sesamfrø og andre frø og nødder, i kød, indmad og fisk, i korn, brune ris og bønner, desuden i ost og mælk samt i en lang række grøntsager, frugt og bær. Brune ris indeholder fem gange så meget zink som polerede ris. 100 gram sesamfrø indeholder 8 mg zink. 100 gram havregryn indehold 3 mg zink. 100 gram leverpostej indehold er 2,3 mg zink og 100 gram kalkun indeholder 2,6 mg zink.\nSpædbørn og børn op til 3 år: 5-7 mg Børn op til 12 år: 7–11 mg Børn fra 12 – 14 år: 12–15 mg Voksne: 15 mg Gravide og ammende: 20–25 mg Sportsudøvere: 20–30 mg\n20–200 mg Zinkglukonat og zinkcitrat optages langt bedre end for eksempel zinksulfat og zinkoxid. Husk at balancere zink med kobber i forholdet 8:1 En almindelig blodprøve viser ikke, om man mangler zink. Der kræves en bestemmelse af de hvide blodlegemers indhold af zink, hvilket let kan undersøges på et lægelaboratorie.\n← Previous Vanadium\nNext → Bihulebetændelse\nFebruary 25, 2011 August 16, 2018\nArtiklen anfører: “Hvor findes det? Zink findes i hvedekim, sesamfrø og andre frø og nødder…., i korn, brune ris og bønner, ….. .” Kommentar: Artiklen burde imidlertid anføre at zink i de anførte planteprodukter er bundet til fytin, sådan at zinken er uoptagelig for mennesker. Zinken er også uoptagelig for vore husdyr, bortset fra drøvtyggerne. De nævnte planteprodukter er derfor værdiløse som zinkkilde for mennesker og zinktilskuddet herfra bør sættes til 0 (nul) mg. De nævnte planteprodukter har alene en ernæringsmæssig værdi vedrørende kalorier og vitaminer, ved de sædvanlige mad-tilberedningsmetoder i Danmark. Den manglende optagelighed kan dog afhjælpes helt eller… Læs mere\nOg hvis man tager over 50 mg. i ½ år, 75 mg. i 4 mdr., og 100 mg. i 1 mdr., og ens zink kun stiger fra 7 til 11, MEN falder til 10 når man stiger til 100!?!\nOg hvor skal zink helt ligge? (ref. 10-19)\nFormentlig ligger der en evt. kobber-forgiftning bag (evt. også kviksølv). Undersøg muligheden for en MELISA-test, som kan fastslå, om det er tilfældet. Det kræver evt. endnu større zink-tilskud – og helst zink-citrat. Derefter skal zink:kobber ratioen ligge på omkring 7-8 zink til 1 kobber.\nReply to Claus Nørgaard Gravesen\nHar fået lavet en håranalyse der viser at kobber ligger OK og at jeg ikke ligger for højt i andre tungmetaller :/\nHvad kan ellers være årsagen?\nHar taget store mængder zink i mange år nu.. selv min egen læge ved ikke hvad han skal stille op..\nEn håranalyse er desværre ikke fyldestgørende (læs mere her http://www.melisa.org/testing/). Mit gæt vil bestemt stadig være metaller, da de dræner kroppens zink-niveau og fører til kronisk zink-mangel. Har du evt. andre metaller i kroppen eller bliver udsat for metaller dagligt eller ofte? Typen af zink er også mere essentiel end som så, og der skal større mængder til at genoprette zink-balancen. I nogle studier har man givet 660 mg zink-sulfat over 6 uger med meget positive resultater, hvilket man kunne have begrænset til omkring 300 mg, hvis man havde brugt letoptageligt zink-citrat, måske med endnu bedre effekt. Samtidig leder zink-mangel… Læs mere\nVedr. Kent Antonsens indlæg. Det er korrekt, at zink (og nogle andre mineraler) er bundet til fytin i korn, men hvis man bager med surdej eller langtidshævning aktiveres fytasen, som nedbryder fytinen. Derfor børn man, efter min mening og erfaring, undgå fuldkornsbrød der ikke er bagt med enten surdej eller langtidshævning.


Billig Ferm living half moon sengetøj (baby) – 199 kr.\nFerm living half moon sengetøj (baby)\nNavn: Ferm living half moon sengetøj (baby)\nKategori: Hjem og have – Gaveideer – 0-200 kr. – Sengetøj\nHjem og have – Gaveideer – 0-200 kr. – Sengetøj fra Ferm living\nEn stor portion e-forretninger tilbyder nu mange forskellige former for levering. En favorit er lige nu at få bragt ordren til en pakkeshop, hvor det er meget fleksibelt at kunne hente dine produkter når du har mulighed for det. Leveringsformen er jo ultra problemfri, samt i mange tilfælde tillige den mindst kostelige mulighed for levering ved køb af Ferm living half moon sengetøj (baby).\nDu bør endvidere overveje at vælge udbringning til din private bopæl eller til dit arbejdes adresse. Fragtløsningen bliver uheldigvis en sjat mere bekostelig, men på den anden side i høj grad ukompliceret. Den mest prisbevidste type af levering kan ikke benægtes at være at hente pakken selv, men den mulighed beroer på at du har bopæl nær internet butikkens lager.\nLeveringsdygtigheden på Hjem og have – Gaveideer – 0-200 kr. – Sengetøj kan i nogle tilfælde være usædvanlig bestemmende såfremt vi behøver pakken inden for få dage, og med det formål er det sandelig afgørende at vi dobbelttjekker den forventede leveringstid på det vedkommende produkt.\nFlere internet virksomheder byder på 1 dags fragt på en række varenumre, eksempelvis Ferm living half moon sengetøj (baby), der dog nødvendiggør at du bestiller før et fastslået tidspunkt, således at de har en chance for at nå at få varerne klargjort inden de lageransatte har fri.\nEnkelte shops på nettet yder gebyrfri levering, men ofte er det forbeholdt når man shopper for en bestemt sum. Derudover kunne du tage den billigste mulighed for levering, der typisk – uafhængig om du er tæt på Odense, Farum eller Ringkøbing – vil blive at få kørt varerne til et udleveringssted.\nDet er i dag særligt bekvemt for alle og enhver at sammenholde priser i blandt flere internet outlets, og altså har massevis af Ferm living internet outlets fundet det uundgåeligt at trykke salgsværdien på deres varer – til juniorer, og desuden også til mænd og kvinder – betydeligt, og endda nogle gange garantere gratis fragt.\nDerfor kan det alligevel vise sig tiden værd at se nærmere på forskellige outlets på nettet efter rabatkoder på Ferm living half moon sengetøj (baby) forinden du handler, således at man er skudsikker på at antage den prisbilligste pris.\nMan bør trods alt ikke glemme, at i tilfælde af at en e-forretning annoncerer produkter til salg for en udsalgspris der anses for utopisk fremragende, så burde det ofte være et kendetegn på en uærlig online virksomhed. Køb med kort er i hvert fald dækket ind under en retningslinje, hvilket skærmer en overfor bedrageriske internet forretninger.\nGenerelt anbefaler vi køb med gængse betalingskort eller mobilbetaling. Som en anden løsning kan du benytte et afdragstilbud fra f.eks. ViaBill, i tilfælde af at du agter at honorere prisen over en periode.\nInden nogen køber på en Ferm living butik kunne de på en vis måde kigge på dens handelsaftale, det er dog for det meste ikke super interessant.\nEn nem løsning kunne måske være at se nærmere på hvorvidt online virksomheden er tilsluttet e-mærket, hvilket er en erklæring om at e-butikken efterlever de danske regler, tillige med at den en gang i mellem evalueres af fagmænd som har ekspertise inden for de gældende love. Det giver dig lejlighed til bistand, for så vidt du møder vanskeligheder som følge af dit køb.\nUdover dette foreslåes det at man er omhyggelig omkring de primære betingelser der kan have indflydelse på ordren, som for eksempel hvilken bytteret internet firmaet kører med. I den relation er det tillige afgørende, at man når som helst bevarer ens e-mail kvittering, således man når som helst kan bekræfte ordren af Ferm living half moon sengetøj (baby), uden hensyn til om man søger et produkt til en voksen eller et barn.\nTrustpilot resulterer i fuldstændig stabile muligheder for at læse diverse nuværende konsumenters kritik og herved kan det være til hjælp, at du vurderer online shoppens ratings af Ferm living half moon sengetøj (baby) forud for at du køber.\nFacebook yder tillige en række gunstige løsninger til at få indtryk af internet selskabets kundefokus. I øvrigt er der nogle online webshops som gør det muligt at give en vurdering af virksomhedens service, hvilket ydermere kan anvendes til vurdering af kundernes tilfredshed.\nDette website er finansieret af annonceindtægter. Vi arbejder tæt sammen med en mængde online selskaber derved at vi formidler firmaernes tilbud, og tager godtgørelse under forudsætning af at den person vi sender videre foretager et indkøb.\nViden angående varer og online firmaer opretholdes nu og da, men vi kan ikke garantere imod ændringer der potentielt er udarbejdet efter at vi senest opdaterede sidens data.


Dadelstjerner og januar slankesnak - Katrine TuborghKatrine Tuborgh\nFørst og fremmest, bedre sent end aldrig; GODT NYTÅR ;) rigtig godt nytår.\nJeg har virkelig hold fri fra bloggen. Nu er jeg tilbage for fuld pedal. Den nye bog, som udkommer i år, (du kan godt glæde dig til endnu flere nemme, sjove og familievenlige opskrifter), er på plads rent kontraktmæssigt -og nu er der også lidt tid til at blogge.\nHvordan har du det med alle de kure, vi bliver spammet med her i januar? Personligt synes jeg de ligner dem fra sidste år – og så vidt jeg husker virkede de ikke i det lange løb?!! Hurtige kure og “tab 5 kilo på en uge” forsvandt for alvor ud af mit liv, da jeg opdagede stenalderkost.\nJo, der er ikke behov for dem, hvis du (det meste af tiden) holder dig til naturlige uforarbejdede råvarer. Den vane er efterhånden kommet så meget ind under huden på mig og min familie, at den nok ikke slipper igen. Det betyder ikke at vi har fået blomkåls ris a la mande eller brunede selleri til jul eller at nytåret forløb uden alcohol. Der skal være plads til det hele. Den der lille sætning ” det er ikke det du spiser mellem jul og nytår, men det du spiser, mellem nytår og jul”, den kan jeg godt lide.\nHvis jeg lige nu skulle give dig et råd, en ting du skulle forsøge i 2015, skulle det helt sikkert være dette:\nLav din mad selv. Hold dig langt væk fra færdigretter af alle slags.\nHvem har sagt at et måltid partout skal være en “ret”? Det er da skønt hvis man har tiden, har du ikke tid, kan et måltid da sagtens bestå af enkeltdele. ( 1 æg, rå eller kogte grøntsager, 1 avocado, lidt kød eller fisk…o.s.v.) Måske er det lige på dette punkt, af navnet Stenalderkost for alvor kommer til sin ret. For er der noget som er 100 % sikkert, så er det at vores forfædre hverken spiste lasagnie, pizza eller boller i karry. Der er intet galt med, at spise disse skønne retter….\nSå længe du har lavet dem selv\nOg nu til det SØDE, for det skal der også være plads til, selv i januar.\n1 stor portion grundmasse (den kan fryses, hvis du når det;)\n12-14 store dadler uden sten\n1-2 spk. kogende vand\n150 g nødder (alle nødder kan bruges, jeg brugte valnødder)\n25 g smeltet kokossmør det ser SÅDAN ud (kan erstattes med kokosolie)\n25 g smeltet kakaosmør (kan erstattes med kokosolie)\nMine forslag til smagsvariationer:\n- frisk rosmarin, portvin hvis det er til voksne og lidt flere valnødder (grofthakkede)\n- blend et et par frosne bær i massen, pynt med pulveriseret frysetørret bær\n-lakridspulver, lakridsgranulat, lakridssirup.\n-kokosflager eller mel\n-friske mynteblade, rå kakaopulver og kakaonips.\n- ristede hasselnøddder og tørrede morbær\n-find selv på flere og del dem gerne i kommentarfeltet nedenfor\nAlle ingredienser blendes til en ensartet masse og den valgte smag tilsættes. Derefter rulles massen ud til kugler, udstikkes eller skæres i firkanter og overtrækkes med den ønskede chokolade og pyntes.


Banegårdsgades Støvsuger Service - åbningstider - Banegårdsgade 25 - Aarhus C\nBanegårdsgades Støvsuger Service ligger i hjertet af Aarhus centrum. Du finder Banegårdsgades Støvsuger Service som ligger i et dejligt, hyggeligt samt skønt kvarter midt i Aarhus. Aarhus tilbyder et livligt og kulturelt gademiljø, som er trygt og sikkert. Her er alt fra både unge, singler, børnefamilier og ældre. Du kan fra Aarhus hovedbanegård hurtigt og nemt besøge Banegårdsgades Støvsuger Service.\nBanegårdsgades Støvsuger Service som ligger på Banegårdsgade kan du finde helt nøjagtigt, via vores kort på denne portal over Aarhus. Du kan her også finde kontaktinformationer til Banegårdsgades Støvsuger Service samt åbningstider. Vælger du at køre i bil i stedet for det offentlige transport, så kan du finde flere P-huse i hjertet af Aarhus, hvilket gør det nemmere for dig at besøge Banegårdsgades Støvsuger Service. Derudover er der også mulighed for parkering langs gaderne enkelte steder.


Højby Børnehus fejrede Sangens Dag med Solvognen | Odsherred Kommune\nOprettet 15. september 2017 - 08.50 af peha\nBeboerne på plejecentret Solvognen i Højby fik besøg af Højby Børnehus, der kom for at holde Sangens dag, en dag, hvor musik, sang og samvær er i fokus.\nDen gode stemning er til at føle, når du træder ind på Plejecentret Solvognen i Højby, mens de har besøg af Højby Børnehus, som denne torsdag 14. september 2017 er kommet for at fejre Sangens Dag og i den anledning optræder med de sange, der er kendt af de yngre såvel som de ældre.\n- Er I klar?, spørger Anne-Marie Opresnik børnene, og de råber et ”jaaa” tilbage, og så går dagens musikarrangement i gang.\nDet er musikpædagog Anne-Marie Opresnik fra Højby Børnehus samt lederen Hanne Flink og tre andre pædagoger, som i dag fører de 19 glade, friske og smilende børn rundt med harmonika, sang, rytme og dans. Og så går de ellers i gang og synger i fællesskab et par sange, og det er til stor glæde for de ældre, der også deltog, både med sang, bevægelser og instrumenter.\nEr blev en tradition\nDer var smil og dejlig stemning, da børnene fra Børnehuset Højby begyndte deres lille halve times sang for og med de ældre, som så ud til at nyde besøget, mens de fik kaffe og kage og en lille snak med borgmester Thomas Adelskov, der også var med.\nMen det er efterhånden en tradition, at Højby Børnehus kommer forbi plejehjemmet til nogle timer sammen, hvor både store og små har glæde af hinanden. De kommer nemlig gerne forbi den første torsdag i måneden og foruden det månedlige besøg kommer Højby Børnehus også og spreder liv og glæde til højtider som jul og fastelavn. Og i dag var det ikke kun børnehavebørnene, der deltog, men også vuggestuens børn.\nUnder dagens sange, som blandt andet bestod af ”Tommelfinger, Tommelfinger”, ”Jeg ved en lærkerede” og ”Liljekonvallens farvel”, viste børnene deres danse evner og rytmiske sans ved hjælp af medbragte musikinstrumenter, som også de ældre fik fornøjelsen af at prøve.\nBørnene sluttede af med at synge sangen ”Jo mere vi er sammen” der handler om fællesskab og venner.\nTekst og foto: Zenia Rømer Holm, kommunikationspraktikant i Center for Natur, Miljø og Trafik\nPubliceret 15. september 2017 - 08.50


Bandy - Wikipedia, den frie encyklopædi\nBandy er en boldsport i hockey-familien på isbane, hvor spillet udkæmpes mellem to hold, hver med 11 skøjteløbende spillere, der forsynet med krumme stave, efter fastlagte regler, skal føre en massiv lille bold af gummi ind i modstandernes mål.\nSvenske Bollnäs og Edsbyn i en kamp fra 2004\nSporten har længe været domineret af Sverige og Rusland, der ses som de ultimative arvefjender, og skiftes til at vinde verdensmesterskaberne. Finland har vundet én gang, det var i 2004.\n1.1 Spillet tager form\n1.2 Bandy i dag\nDer har været spillet hockeylignende spil i tusindvis af år. Således finder man i en grav tæt ved Minia i Egypten en 4000 år gammel tegning af to atleter udstyret med hver sin bandylignende stav i kamp om en bold eller en ring. Fra Asien har man kendskab til et tidligt polo-lignende spil uden hest, der minder om bandy. I Japan har man spillet Kachi og Dakyu, og fra den Aztekiske kultur kendes spillet Cheuca, hvor knogler fra hjorte blev brugt som stave, mens bolden var af træ.\nFra Grækenland har man fra tiden omkring slaget ved Marathon et relief, der forestiller et spil, som minder om bandy – dog uden skøjter. Spillet anses for at have bredt sig op gennem Europa med romerrigets udbredelse. Navnet bandy er afledt af det teutoniske ord bandja, der betyder en krum stav.\nOp gennem middelalderen kender man til bandylignende spil i Europa, der antog forskellige lokale og regionale forskelle, dog med det fælles formål, at ved hjælp af stave eller stokke slå en bold ind i modstandernes mål. I Shakespeares skuespil Romeo og Julie, (3. akt, 1. scene), finder man passagen "The Prince expressly hath forbidden Bandying in the Verona streets", hvilket menes at henvise til en tidlig lokal udgave af spillet.\nSpillet tager formRediger\nDanmark deltager i De nordiske leges bandyturneringer i 1909 og i 1917\nDen moderne bandy opstod i England i midten af det 19. århundrede, og byen Bury-on-Fen i Cambridgeshire regnes for at være sportens fødested. Her finder man en optegnelse fra 1813, der fortæller, at det lokale hold, Bury Fen Bandy Club, havde været ubesejrede i 100 år. I begyndelsen fandtes der ikke noget fælles regelsæt for sporten, og holdene måtte inden hver kamp enes om, hvilke regler man spillede efter.\nPå Windsor Castle blev der i 1853 spillet en opvisningskamp i bandy med dronning Victoria som tilskuer og prins Albert som målvogter på det ene hold. I 1875 blev den første egentlige kamp, kaldet Hockey on ice, spillet i Crystal Palace i London, og fra 1882 kendes det første egentlige fælles regelsæt for spillet, Bandy Code of Rules, udarbejdet af Charles Tebbutt fra Bury Fen Bandy Club.\nI 1891 organiseres bandyen i England i et egentligt forbund, National Bandy Association. Samme år spilles den første internationale bandy-kamp mellem de engelske Bury Fen Bandy Club og de nederlandske Haarlem.\nSporten spredte sig hurtigt i Europa. I 1895 kom den til bl.a Danmark og Sverige og derfra videre til Schweiz og Tyskland. I Danmark var sporten et lokalt københavnsk fænomen koncentreret omkring Kjøbenhavns Skøjteløberforening som den dominerende klub. Peblingesøen var et sted for issport. I 1909 stiftes Dansk Bandy Union, og danske hold spiller bl.a. kampe mod svenske hold fra især Malmö.\nMan deltager også i De nordiske leges bandyturneringer i 1909 og i 1917, men interessen for bandy i Danmark kølnedes hurtigt, og i 1924 dør sporten ud. Samme skæbne oplever bandyen i flere andre europæiske lande, bl.a. også i England, bandyens fødested.\nBandy i dagRediger\nFinale i Sverige 2010\nBandy i de Asiatiske vinterlege\nI Finland, Norge, Rusland og Sverige er bandy en folkelig stor og respekteret sport med mange aktive spillere – alene i Sverige findes mere end 350 klubber, og der kommer op til 20.000 tilskuere til finalekampene i den hjemlige liga. I Rusland betragtes bandy som national sport og der findes en aftale med Den russisk-ortodokse kirke.\nBandyen har også fået fodfæste i bl.a. Canada, USA, Hviderusland og i Ungarn, ligesom interessen for sporten også er stigende i Nederlandene og Estland, og blandt de seneste lande, hvor bandyen har fået øget opmærksomhed er Mongoliet, Indien og især Japan og Kina. Bandy blev inkluderet i de Asiatiske vinterlege for første gang i 2011.\nDen globale opvarmning har dog givet sporten visse problemer. Traditionelt har man spillet på naturis, men på flere arenaer spiller man nu på kunstis, og i især Sverige er man gået et skridt videre, og har bygget de første bandyhaller. Hvordan det vil påvirke sporten, kan kun fremtiden vise.\nDe enkelte lande har en hjemlig liga, hvor der hvert år kæmpes om nationale mesterskaber, ligesom der hvert år afholdes en verdensmesterskabs-turnering. Der afvikles også et årligt World Cup i Sandviken i Sverige med deltagelse af de bedste klubhold i verden.\nDer findes ligeledes en Europacup i bandy, hvor deltagerne er mesterholdene fra de europæiske bandy-nationer. Cup'en havde premiere i 1974 og domineres totalt af de svenske og de russiske hold.\nIndtil man i 2003 besluttede at afholde årlige verdensmesterskaber i bandy, havde man i Rusland (Sovjetunionen) siden 1972 også haft Russian Government Cup (oprindeligt Rossija-turneringen), der blev afholdt de år, der ikke var verdensmesterskabs-turneringer. Turneringen blev også kaldt for Lille bandy-VM. Det var en turnering for landshold, men som oftest deltog også russiske klubhold og ungdomshold for at få flere kampe ud af turneringen.\nBandyen blev præsenteret som opvisningsgren ved de olympiske vinterlege i 1952, men blev aldrig en fast del af legene.\nBandy spilles på en isbane, der er på størrelse med en fodboldbane, 45–65 m bred og 90–110 m lang. Hvert hold har en målmand, der uden stav vogter sit mål, der er 2,1 m højt og 3,5 m bredt. Regelsættet minder langt hen ad vejen om det, der benyttes i fodbold.\nKampene spilles over to halvlege à 45 minutter\nDer findes et straffeslagspunkt 12 m fra målet\nDer er regler for hjørneslag\nMan benytter frislag, der tages fra det sted, hvor forseelsen fandt sted\nMan benytter offside-regler\nVed uafgjort i turneringer spilles 2 gange 15 minutter ekstra, og ellers afgøres kampen ved straffeslag\nRinkbandy er en variant der spilles på en ishockeybane.\nBolden man spiller med, er lavet af massivt gummi, og kan have en diameter på hhv. 60 mm og 62,4 mm. Farven har en nuance, der ligger mellem rød og rosa. Spillerne benytter en stav med et skaft af træ og et krumt blad af glasfiber. Skaftet er 1,2 m langt. Spillerne er udstyret med skøjter, hjelm, ben- og armbeskyttere samt skridtbeskyttelse.\nDe 32 medlemmer af Federation of International Bandy\nDen internationale bandy er organiseret i forbundet Federation of International Bandy, der blev grundlagt i Stockholm den 12. februar 1955, og sikrer at alle medlemslande benytter samme regler. Tidligere havde man i det daværende Sovjetunionen haft egne regler. I dag (2014) er der 32 medlemmer.\nUddybende artikel: VM i bandy\nBandyen har været totalt domineret af Sverige og Rusland (Sovjetunionen), der på nær et enkelt år (2004) har delt titlen som verdensmester mellem sig. Dog med en kraftig overvægt til russerne:\nSverige – 1981, 1983, 1987, 1993, 1995, 1997, 2003, 2005, 2009, 2010, 2012\nRusland/Sovjetunionen – 1957, 1961, 1963, 1965, 1967, 1971, 1973, 1975, 1977, 1979, 1985, 1989, 1991, 1999, 2001, 2006, 2007, 2008, 2011, 2013, 2014\nSiden 2003 har man afholdt verdensmesterskaberne hvert år.\nBandytipset: The Game of Bandy\nKSF.DK: KSF´s Historie\nBBC: A handy Bandy guide...\ntjustkulle: Oversigt over de vigtigste svenske og internationale bandyklubber\nBandy WCS 2006\nRussia Beyond the Headlines - Bandy: A concise history of the extreme sport (14. februar 2013) (engelsk)\n^ Sweden vs Finland – Bandy WC 2004 Final Overtime Goal.\n^ Dambandybillede fra Peblingesøen\n^ Danmark på film - Bandyspil på Peblinge Sø\n^ Danmark på film - Kunstskøjteløb og bandy på Peblinge Sø\n^ Google Vertaling\n^ "Den japanske forbunds hjemmeside". Arkiveret fra originalen 14. januar 2015. Hentet 17. oktober 2012.\n^ "Den kinesiske forbunds hjemmeside". Arkiveret fra originalen 4. marts 2016. Hentet 7. marts 2016.\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=Bandy&oldid=10742168"\nSidst redigeret den 27. april 2021, klokken 07:53\nDenne side blev senest ændret den 27. april 2021 kl. 07:53.


Dansk Industris direktør, Lars Sandahl Sørensen, udtalte i denne uge, at de var med på at gøre noget ved klimaet, hvis “det blev et eksporteventyr for danske virksomheder”. Det er tydeligt, at Sandahl Sørensen ikke har forstået hvorfor, der er en klimakrise til at starte med. Klimakrisens bagtæppe er en neoliberal vækstpolitik, forbrugerisme og et uretfærdigt frihandelssytem baseret på en grov udnyttelse af jordens resurser, særligt fra Syd til Nord. Hvad der bliver mere og mere tydeligt er, at der skal et radikalt opgør med det neoliberale kapitalistiske system til - et system, der baserer sig på netop ovenstående. Det er selv samme system, som forårsager klimaforandringerne og som er skyld i, at både Covid-19 og klimaforandringer rammer så skævt.\nI sidste uge meddelte udviklingsminister Rasmus Prehn, at man vil sætte en milliard kroner til side til at at bekæmpe corona i Afrika og nærområderne. Dette er overordnet set en god idé. Men det er vigtigt at disse penge ikke tages fra andet vigtigt arbejde, herunder udviklings- og klimaindsatsen. Danmarks påtagelse af det globale klimaansvar er allerede alt for sølle, og det må og skal hæves betydeligt - ikke skæres ned. Vi i det Globale Nord har en klimagæld, og den må vi tage på os.\nCoronakrisen er et chok for status quo. Midt i den tragedie, der udfolder sig for øjnene af os, skaber den dog også en historisk mulighed for at ændre vores levevis - med bæredygtighed og globalt samfundssind som bærende principper. Når der forhåbentlig om ikke så lang tid kommer gang i de politiske forhandlinger om en dansk klimaplan, ved vi nu at statens lommer er meget dybe, og at staten er villig til at gå langt, når katastrofen banker på døren. Det har klimakatastrofen gjort i flere årtier. Sammen med græsrodsbevægelser verden over, vil Global Aktion presse på for, at coronakrisen bliver startskuddet til en retfærdig og solidarisk økonomi, der sætter mennesker og miljø før profit og klimaretfærdighed før eksport - ikke bare i Danmark, men i hele verden.


Econo Lodge (Morgantown, WV) - Hotel - anmeldelser - sammenligning af priser - TripAdvisor\nEcono Lodge anmeldelser, Morgantown\n2,5 90 anmeldelser\n15 Commerce Dr, Morgantown, WV 26501-3875 Se på kort\nDer er nyere anmeldelser for Econo Lodge\nDen angiveligt ikke-ryger værelse lugtede af røg. Hårdt brug for modernisering. Marginalt rent. Minimum morgenmad. Ingen frugt eller yoghurt eller hele korn. Vil ikke bo der igen, også selvom det er et godt mellemoverenskomst at besøge børnebørn.\nOk, hvis du er bare lioking fir et sted at sove\nTæppe var beskidt. Billeder blev krogede. Vinduerne var beskidte. Sort mug ovenfor brusebad. Ikke særlig rent. Meget lille badeværelse. Omkring håndvasken var beskidt. Det har et lidt støvet køleskab fuld størrelse, strygejern og strygebræt. Meget tynde vægge, kan høre alt fra andre værelser og gangen.\nJeg boede her med en ven den sidste weekend i september. Vi deltog i WV tattoo expo. Opholdet var gennemsnitlig, hverken mere eller mindre. Da jeg prøvede at check-in det tog lidt længere tid end forventet. Ved ankomsten jeg var nødt til at vente yderligere...15 minutter før receptionen cleark vendte tilbage til receptionen. Normalt ville jeg ikke have noget imod men der var ingen tegn på for slidte mig. Værelset var typisk. Det var en gammel slidt ned lugt. Sengene var virkelig komfortabelt. Den eneste efterår var, at jeg fandt et par hår på toiletsædet men udover det var et anstændigt ophold.Mere\nPrisen var rigtig\nEfter kørte hele dagen vi stoppede på dette hotel. Personalet i receptionen var meget venlig og effektiv. Det er et gammelt motel, og du skal ikke forvente meget. Værelset var ok. Det var rent. Sengene var behagelige og rene. The location was great. Masser af...håndklæder men ingen hårtørrer. Morgenmaden var fin, ristet brød, morgenmadsprodukter, vafler og selvfølgelig kaffe.Mere\nSvar fra luvnthebeach71, Director of Sales hos Econo LodgeSvarede 11. august 2014\nPersonalet var ok. Receptionen fortalte mig om, at hun havde et personligt problem og kunne ikke komme i kontakt med lederen, selv om hun kunne ringe til os efter vi kom ind på værelset for at sørge for, at det var ok. Alle røget udenfor...deres værelser. Det var ulækkert. Værelset var forfærdeligt. Den skrivebordsstol havde pletter, og jeg havde ikke engang lyst til at røre ved det. Jeg sprøjtede Lysol i hele værelset til venstre for et stykke tid derefter forsøgte at sove. Det føltes som dagen fordi gardiner ikke dækker vinduet helt. Billige sengetøj, billige lagner. Jeg har været meget ubehageligt hvis jeg var alene. Fyr der hang ud i semi-lobby-check-in, værelset lignede han boede på hotel. Jeg ville betale dobbelt ikke at vende tilbage. Så insekter i trappeopgangen - og det er bare ikke et godt indtryk.Mere\n50 $-167 $ (Baseret på gennemsnitspriser for et standardværelse)\nRestauranter i nærhedenSe 319 restauranter i Morgantown\nSeværdigheder i nærhedenSe 57 seværdigheder i Morgantown\nSe 24 hoteller i nærhedenSe 319 restauranter i nærhedenSe 57 seværdigheder i nærheden


All Bridges Burning: red Revolt And White Guard In Finland | Otto Board Games\nÅret er 1917. Ruslands tsar Nicholas II har abdiceret, og Rusland glider mod en stadigt dybere intern krise. På den vestlige kant af det store russiske imperium giver usikkerheden i Rusland et magtvakuum i det semi-autonome Storhertugdømme Finland.\nFor mange på tværs af det finske politiske spektrum ser uroen i Rusland ud som en mulighed for at opfylde drømmen om finsk national uafhængighed.\nAntal Spillere 1 - 3 / Spilletid 180 -360 minutter / Alder 12+ / Level: Medium-Heavy / Engelsk manual\nAlligevel er de konkurrerende fraktioner ikke i stand til at blive enige om en fælles politisk vision for landet. I januar 1918 vil en blodig borgerkrig være brudt ud i Finland.\nAll Bridging Burning, genskaber de politiske og militære anliggender i den finske borgerkrig i et nyt COIN-system til tre spillere.\nDe røde søger at iscenesætte et arbejderklasseoprør og derefter fastholde deres magt, mens det hvide senats styrker forsøger at genoprette kontrollen. En tredje, ikke voldelig socialdemokratisk fraktion kæmper for overlevelse af en moderat venstreorientering og politisk reform.\nAlle tre fraktioner skal holde det nationale segment forsonende nok til en løsning efter konflikten og den national uafhængighed.\nDerudover tilbyder magter i Tyskland og Rusland militær bistand til henholdsvis senatet og de røde, som styres af det indbyggede bot-system.\nOverdreven udenlandsk involvering kunne imidlertid ophæve drømmen om finsk uafhængighed og medføre et kollektivt tab af alle tre fraktioner.\nHistoriske begivenheder, asymmetriske handlingsmenuer samt omfattende historiske designnoter gør spillerne fortrolige med den historiske periode.\nEn unik sekvens af spillet for tre fraktioner giver spillerne - uanset om de er veteran eller nye i COIN-serien - nye udfordringer med at vælge fra de asymmetriske kommandoer og specielle aktiviteter.\nDe røde vil finde sig nødt til at opdele tid og ressourcer mellem konkurrerende opgaver, ved at styrke det røde oprør for at skabe driftsorganer for den civile administration på den ene side og kæmpe en stadig mere desperat krig mod en langt mere magtfuld fjende på den anden.\nDet hvide senats fraktion har derimod en mere traditionel krig at kæmpe for. Senatet vil øge deres militære præstationer ved hjælp af kapaciteter som pansrede tog, kanoner såvel som den finske, tyskuddannede 27. Jaeger-bataljon.\nI mellemtiden vil socialdemokraterne være fokuseret på at opbygge og vedligeholde underjordiske netværk af information, distribuere nyheder på tværs af fronterne og fremme en stagnerende politisk proces, mens de afværger gengældelser fra de to stridende fraktioner.\nEt simpelt, men effektivt kortdrevet bot-system gør det muligt at spille spillet i solo-mode, såvel som i to spiller-mode.\nStrukturen i rækkefølgen af spillet, karakteren af kommandoerne og de særlige aktiviteter i spillet, samt den kompakte størrelse er det der gør det muligt for ”All Bridges Burning” at spilles hurtigt.\nSolo-systemet er designet til at bevare denne hurtighed og flydende spil.\nFor Play book: TRYK HER


Inspiration til fødselsdag - Pynt og opskrifter | Superbrugsen\nFestlige flag, et indbyende fødselsdagsbord, pynt i lange baner og alle de andre herligheder, der hører sig til fødselsdage, spreder glæde og smil hos både fødselaren og gæsterne.\nHer på siden får du al den inspiration, du skal bruge til at holde en gennemført fødselsdagsfest. Hvad end det er for dig selv eller en, du holder af. Du får inspiration til bordpynt, vi guider dig til gennemførte (og nemme) DIY's, så du kan pynte helt personligt op til fødselsdag. Vi serverer også lækre opskrifter, som fødselaren og gæsterne kan tanke depoterne godt op med. Hip hip hurra!\nGør fødselsdagen personlig\nVi guider dig her til, hvordan du nemt kan lave festligt pynt til børnefødselsdagen - også i selskab med fødselaren selv. Vi viser, hvordan I nemt laver en imponerende ballonguirlande samt festlige bordkort, børnene vil elske.\nI Kvickly finder du alt, du skal bruge til at dække op med en fin lyserød farve på fødselsdagsbordet. Vi har balloner, papservice i med sødt og festligt motiv, smukke servietter, gavepapir og mange andre elementer, der gør fødselsdagsbordet gennemført - og som med garanti imponerer fødselaren.\nPynt op med blå\nDrømmer familiens fødselar om blå farver, går du selvfølgelig heller ikke forgæves i Kvickly.\nVi har også et stort sortiment af fødselsdagspynt i smuk blå, der sætter prikken over i'et på ethvert fødselsdagsbord.\nVi har selvfølgelig gavepapir, der matcher i farverne, så gaverne på bordet skaber en fin rød (eller blå) tråd.\nTil fødselsdagen hører sig selvfølgelig et bord dækket op med smagfulde godter. Derfor får du her opskrifter til børn (og barnlige sjæle) på salte og søde snacks, der tanker depoterne godt op, og opskrifter på læskende lækkerier, der slukker tørsten.


Helvar uge 47 - Vanpee A/S\nHelvar uge 47\nI vores nyindrettede lokaler i Brøndby har vi sammen med vores Helvar styring installeret et armatur, som kan vise, om CO2 niveauet er for højt.\nMennesket udånder hver dag kuldioxid (CO2) svarende til 900 g pr. dag, og ved at forbruge ilt og afgive kuldioxid gennem ånde og sved kan vi ikke undgå, at det også optræder i indeklimaet. For høj koncentration af CO2 kan medføre ubehag i form af hovedpine, træthed og koncentrationsbesvær. Måling af koncentrationen af CO2 skal derfor give en indikation af, om personbelastningen i lokalet er passende i forhold til rummets ventilation. Overskrides grænseværdierne, er det derfor vigtigt at forbedre luften i lokalet. Dette kan gøres ved at have en tilstrækkelig mekanisk ventilation i bygningen, men hvis der ikke er installeret en sådan, er det nødvendigt med hyppige, kortvarige og kraftige udluftninger om vinteren, mens man om sommeren kan sætte vinduerne på klem.\nSom i så mange andre kontorlokaler i Danmark, har Vanpee endnu ikke fået installeret et effektivt ventilationssystem, hvilket kunne medføre dårligt indeklima med for få udluftninger i løbet af en arbejdsdag. I stedet har vi via vores Helvar Digidim styring installeret en CO2 sensor, som sammen med et RGB armatur indikerer CO2 niveuet på vores kontor. Nu kan vi via farverne grøn, gul og rød se, hvornår det er nødvendigt at lufte ud. Denne løsning kan på en simpel måde arbejde sammen med vores velkendte routersystem fra Helvar.\nNedenfor ses de tre situationer, hvor grøn indikerer et lavt CO2 niveau, orange et forhøjet niveau og rød, at det er tid til at lufte ud, da koncentrationen af CO2 er for høj.\nLysstyring bliver i stigende grad et vigtigt element i byggerier og renoveringer. Bygningsteknologier er i dag blevet så intelligente, at de målrettet kan styre tekniske installationer i forhold til den konkrete bygning f.eks. efter antallet af brugere og deres adfærd. Dette er med til at forbedre energieffektiviteten og øge komforten.\nDigidim fra Helvar er et fleksibelt og programmerbart DALI-lysstyringssystem, som giver store muligheder for at skræddersy intelligent lysstyring til en lang række områder lige fra skoler til åbne kontorer. Helvars lysstyringssystemer kan integreres med en lang række andre systemer gennem åbne API’er.\nAPI er en forkortelse for Application Programming Interface og betegner en funktion inden for software, som muliggør, at flere programmer arbejder sammen. Åbne, sikre API’er giver mulighed for at integrere lysstyringssystemer fra Helvar med andre IT- og bygningsstyringssystemer, så disse systemer kan administrere belysningsplaner og -hændelser.\nIntegration med AV-systemer\nOpret smarte scener ud over belysning ved at inkorporere andre systemer såsom AV og persienner på f.eks. skoler, hoteller, kontorer og krydstogtskibe.\nIntegration med BMS og digitale tjenester\nBMS står for Building Management System og er en betegnelse for det samlede CTS- og IBI-anlæg. BMS-systemer gør det muligt at overvåge en bygnings energiforbrug, temperatur mv. via en skærm. Systemet kan bruges som et samlet betjeningssystem for samtlige installationer i bygningen, herunder bl.a. lys, varme, vand, ventilation, køling, solafskærmning og mørklægning.\nIntegration med bookingsystemer\nPå eksempelvis kontorer, hospitaler og krydstogtsskibe kan lysstyringen integreres med bookingsystemerne. Sensorerne i Helvar-systemet indsamler data såsom tilstedeværelse og fravær, så man kan se hvilke lokaler og rum der bliver brugt og hvilke der er ledige.\nIntegration med underholdningssystemer\nLysstyringssystemet kan integreres med underholdningssystemet i f.eks. sportshaller og koncertsteder, så det hele kan styres fra ét og samme sted.\nDoepke uge 48\nRaytech uge 46\nHensel uge 45\nCasambi uge 44\nLegrand uge 42\nColor Kinetics uge 41\nHensel uge 40\nHelvar uge 39\nLegrand uge 38\nCasambi uge 37\nDoepke uge 36\nHelvar uge 35\nHensel uge 34\nExtronic uge 33\nLegrand uge 32\nCasambi uge 31\nRaytech uge 30\nColor Kinetics uge 29\nDoepke uge 28\nExtronic uge 27\nHensel uge 26\nHelvar uge 25\nLegrand uge 24


(Omdirigeret fra Lasse Vestergaard (YT))\nFirmaet står bl.a. bag årlige afholdelser Guldtuben samt børn- og ungeserien AKAVET, der sendes på DR Ultra. Dertil samarbejder Splay Danmark med flere danske content-creators på YouTube. I år 2020 var Splays serie Kemohjerne nomineret til en pris ved Sundance Film Festival som den første danske serie nogensinde. I februar 2022 vandt serien "Fredløs", co-produceret af Splay One og Strong Productions, to Robertpriser. Den ene var "Årets korte tv-serie 2022", og anden pris vandt Bezir Zeciri for "Årets mandlige hovedrolle - tv serie".\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=Splay_Danmark&oldid=11060500"


Fractal Design Celsius S36 CPU Køler - CPU - Vandkøling - Komplett.dk\nFractal Design Celsius S36 CPU Køler\nVarenummer: 919008 / Producentens varenr: FD-WCU-CELSIUS-S36-BK 7350041084464\nMore pictures from Fractal Design Celsius S36 CPU Køler\nCelsius-serien bygger på gennemprøvet teknologi med avancerede forbedringer og premium lyddæmpningsmaterialer for at levere ekstrem køleevne med minimal støjudgang.\nSmart dual mode hastighedskontrol er både enkel og robust uden behov for yderligere software. Både blæser- og pumpehastigheder kan styres af en intelligent auto-tilstand eller skiftes til PWM-tilstand for præcis brugerkontrol.\nFor ægte entusiaster kan tilfredsheden af en ren og effektiv konstruktion aldrig overvurderes, og Celsius gør det lettere end nogensinde med en integreret blæser-hub og skjult kabelføring.\nCelsius-serien bruger en kombination af avanceret teknologi og premium lyddæmpningsmaterialer for at levere ekstrem køleevne med minimal støjudgang.\nEn intelligent temperaturstyret auto-indstilling justerer blæser- og pumpehastigheder i realtid for optimal balance mellem køleevne og tavshed, mens PWM-tilstand muliggør præcis manuel indstilling til enhver brugssituation.\nInkluderet Fractal Design Dynamic X2 PWM blæsere tilbyder et bredt hastighedsjusteringsområde fra 500 til 2000 RPM, hvilket gør det muligt for næsten stille drift under lettere belastninger og maksimal luftstrøm under kraftig brug.\nEn integreret blæser-hub med skjult kabelføring forenkler kabelføringen for en ren installation.\nRadiatorbeslag bruger standard G 1/4" tråd for maksimal kompatibilitet og udvidelighed med standard gør-det-selv komponenter. Du kan nemt tilføje og integrere en GPU-blok efter eget valg for at fjerne støjende grafikkort blæsere, så den eneste lyd du hører er lyden af dit spil.\n3 stk Dynamic X2 GP-12 PWM blæsere\nMonteringshardware til alle børsnoterede stikkontakter\nSkruer til montering af blæser og køler\nMonteringshardware, 3 x Dynamic X2 GP-12 PWM blæsere


Mastercard i din t-shirt? - MereMobil.dk\nMastercard i din t-shirt?\nMWC: Mastercard skal indbygges i udvalgte luksusmærker inden for beklædning og wearables.\nGennem et nyt partnerskab mellem Mastercard og WISeKEY vil udvalgte luksusmærker inden for beklædning og wearables snart kunne bruges som betalingsmiddel. Det skriver Mastercard i en pressemeddelelse.\nBlandt andet vil mærkerne Hublotog Bulgari bruge WISeKeys patenterede sikkerhedsprogram WIS.WATCH. Ved at kombinere teknologierne i partnerskabet vil MasterCard komme et skridt nærmere visionen om at integrere betalingsmuligheder i endnu flere forbruger-gadgets. I fremtiden vil det altså blive muligt at betale med Mastercard i alt fra fitness-armbånd til køleskabe.\n– Mode og wearables skal elske hinanden\n– “Vores samarbejde med WISeKey er et godt eksempel på, hvordan betalingsfunktionalitet kan levere nyskabende værdi for en lang række producenter, og samtidig skabe brugervenlige købsoplevelser med høj sikkerhed for forbrugerne,” udtaler Senior Vice President for Digital Payments & Labshos MasterCard, Sherri Haymond i pressemeddelelsen.\nWISeKEY fungerer ved at kombinere NFC og en smartphone applikation. Applikationen kan “programmere” en NFC chip, og NFC chippen kan indbygges i alt fra tøj over ure og smykker til bøger. Læs mere om WISeKEY her.\nNæste artikelTomTom lancerer RIDER 410 – GPS til motorcyklen


Titel | Pinnacle Studio\nTitlen bør være informativ og beskrive indholdet i filmen samt vække interesse. Med Teksteditoren er der ingen grænser for, hvor kreativ du kan være. Som udgangspunkt kan du lade din fantasi råde, når du skal designe en titel til din video.\nBrug en kort, tydelig titel\nTitler bør være korte og have en stor, letlæselig skrifttype.\nFølgende kombinationer af baggrund og tekst er lette at læse: Hvid med rød, gul med sort, hvid med grøn. Du bør være påpasselig med hvid skrift på en sort baggrund. Visse videosystemer er ikke i stand til at håndtere et kontrastforhold på mere end 1:40 og kan ikke genskabe den slags titler, så de er læselige.\nTid på skærmen\nSom tommelfingerregel bør en titel blive stående på skærmen længe nok til, at den kan læses to gange. En titel på ti bogstaver bør stå på skærmen i tre sekunder. For hver fem bogstaver bør du lade titlen stå på skærmen i yderligere et sekund.\nUd over titler, der er produceret i postproduktionen, kan du også lade naturligt forekommende skilte som retningsangivelser, vejskilte eller overskrifter fra aviser indgå som spændende titler.\nPinnacle Studio > Titel


Nyhed: Aflyst Cannes-festival lancerer symbolsk årets udvalgte filmprogram\n4-06-20 09:00 | Kilde: www.festival-cannes.com\ncannesfilmfestivalWes AndersonThomas VinterbergFrançois OzonSteve McQueen\nAflyst Cannes-festival lancerer symbolsk årets udvalgte filmprogram\nÅrets filmfestival i Cannes har måttet aflyse grundet coronavirussen, men det stopper ikke formand Thierry Frémaux i at lancere årets udvalgte film.\nNormalt strømmer alverdens filmstjerner, instruktører, filmfolk og international presse til Cannes i maj, når filmverdenens mest prestigefyldte festival ruller den røde løber ud. Ligesom de fleste andre events verden rundt er blevet aflyst i år på grund af coronavirussen, måtte årets udgave af filmfestivalen – som ellers ville havde været den 73. udgave – også aflyses.\nDenne aflysning har dog ikke stoppet festivalens formand, Thierry Frémaux, i symbolsk at offentliggøre årets udvalgte film.\nHavde årets festival fundet sted, kunne festivalen nemlig byde på 56 nøje udvalgte film, som blandt andet tæller Wes Andersons imødesete "The French Dispatch", Thomas Vinterbergs "Druk", "Summer of 85" af François Ozon, Steve McQueens miniserie "Small Axe", den kommende Pixar-film "Soul", efterfølgeren til sydkoreanske "Train to Busan" og mange, mange flere.\nAt blive officielt udvalgt betyder, at filmene kan tage det prestigefyldte Cannes-stempel med sig videre, hvilket kan være yderst vigtigt, når filmene skal vises på efterårets andre filmfestivaler, og der skal forhandles med potentielle distributører. Thierry Frémaux udtaler også, at de 56 film er valgt ud af rekordslående 2067 kandidater (sidste år var det 1845).


Sommerferie for alle sanser på Det Grønne Museum - Det Grønne Museum\nSommerferie for alle sanser på Det Grønne Museum\nI sommerferien kan man på Det Grønne Museum opleve et museum, der leger med alle vores sanser. Der er nemlig mulighed for både at se, smage, føle, høre og lugte til historien om, hvordan vi har formet vores husdyr.\nPå museet vil der være aktiviteter og oplevelser for hele familien. Både i de nye indendørs udstillinger, men også i den fantastiske udendørs natur med planter og dyr. Og begge steder er der rig mulighed for bare at gå rundt og nyde og sanse i sit eget tempo.\nKom og hør en helt vildt tam historie…\nBørn nyder sommeren på Det Grønne Museum, mens de er på en udendørs standertur med lydfortælling.\nHvordan og hvorfor blev vildsvinet til en bacongris, uroksen til malkekvæg og ulven til menneskets bedste ven? Tag med på en tur gennem menneskets – og dyrenes – fælles vilde historie på Det Grønne Museum i sommerferien.\nMennesket har jaget vilde dyr for at overleve siden tidernes morgen. Men klimaforandringer, færre dyr og behov for sikkerhed betød efterhånden nye måder at leve på – vilde planter og dyr blev tæmmet, og mennesker begyndte at slå sig ned i stedet for at vandre efter dyrene. De genetiske træk mennesket fandt mest nyttige, blev efterhånden avlet frem til de husdyr og afgrøder, vi kender i dag.\nDen vilde historie er lang, og i sommerferien kan du opleve den på en standertur gennem lydfortællinger om husdyrenes vilde fortid – hvor du kan slutte af med at lave din helt egen læderpung fyldt med fortidsbondens korn.\nUndervejs på turen kan du også besvare en quiz, og der vil være mindst en smagsprøve i løbet af turen.\nBørn under 18 år har altid gratis entré på museet, standerturen med den tamme historie og aktivitetsmaterialer kan tilkøbes for 40 kroner per person. Men der er selvfølgelig også interessante sommerferieaktiviteter, som ikke koster noget, når først entréen for de voksne er betalt.\nBåde udendørs og indendørs Museum\nUanset om vejret inviterer til indendørs eller udendørs aktiviteter, har Det Grønne Museum en masse spændende at vise frem.\nFor udover 6000 m2 med indendørs udstillinger og oplevelser, så er der også 7 hektar med udendørs oplevelser. Besøg f.eks. vores 6000 m2 store historiske køkkenhave med bl.a. over 80 forskellige slags rabarber. Men også vores økologiske landbrug og husdyr er en rigtig dejlig sommerferieoplevelse for familien. Og hver eneste dag i sommerferien vil der på udvalgte tidspunkter være mulighed for at opleve museets kaniner, grise og høns blive fodret.\nOgså indendørs er der gratis oplevelser. For i museets nyeste udstilling ’Guldkorn’ kan man prøve at skabe sin egen bygsort; mens man i udstillingen ’STORT’ kan sidde stille lidt og fordybe sig i skoven, mens man tegner sin egen urokse.\nDisse særlige sanseoplevelser og sommerferieaktiviteter kan opleves på Det Grønne Museum i hele sommerferien – fra d. 25 juni og helt frem til den 7. august.\nMuseet er åbent alle dage kl. 10-17.\nKategori: Nyheder 20. juni 2022


Liderlige kvinder bliver kneppet af deres kæresters fede pik - Porno fra flisolo.com\nPosted on 19.12.2018 19.12.2018 by liderlige kvinder —\nBlevet gravid kan du så korrekt som om så bliver lidt åh det kan være, at. Alkoholfrie drinks og hvor alt handlede om omkring hofterne hvis du kristian s der? "Lige ved siden af mig sad en smuk topløs kvinde og masserede min ryg. Simpelthen fordi de er pinlige. Jeg var meget liderlige damer mere interesseret i. Liderlige kvinder - et dejligt orientalsk eventyr med spændende undertoner. Private annoncer. Udvalget afgiver udtalelse til økonomiudvalget i sager om. xHamster liderlig moden xVideos alder kvinde hardcore liderlig moden Moden årgang Sauna sex med kåt modne kvinder (tysk).\nLiderlige kvinder - et dejligt orientalsk eventyr med spændende undertoner. Private annoncer. Udvalget afgiver udtalelse til økonomiudvalget i sager om. Forfatter: Kvinder er fuldt ud lige så liderlige som mænd. Der er mange, der er ulykkelige, fordi de ikke kan leve op til idealet om det monogame. Liderlige kvinder bliver kneppet af deres kæresters fede pik.\nForfatter: Kvinder er fuldt ud lige så liderlige som mænd. Der er mange, der er ulykkelige, fordi de ikke kan leve op til idealet om det monogame. Blevet gravid kan du så korrekt som om så bliver lidt åh det kan være, at.\nAlkoholfrie drinks og hvor alt handlede om omkring hofterne hvis du kristian s der? "Lige ved siden af mig sad en smuk topløs kvinde og masserede min ryg. Simpelthen fordi de er pinlige.\nJeg var meget liderlige damer mere interesseret i.\nJo lavere niveau af testosteron, en kvinde har i kroppen, des mindre er hendes lyst til sex. Det viser en nyt dansk studie. "Lige ved siden af mig sad en smuk topløs kvinde og masserede min ryg. Simpelthen fordi de er pinlige. Jeg var meget liderlige damer mere interesseret i. Guide til kvinder: Mænd er ikke altid liderlige. Selv om de fleste mænd ganske vist har en høj og konstant sexlyst, så faker de også liderlighed.


Spring dig i form på en trampolin - qtek-user.dk\nSpring dig i form på en trampolin\nPosted on februar 11, 2020 by Søren Black\nMotion og godt humør\nHar du nogle unger, der sidder for mange timer bag en skærm, så kan en trampolin i baghaven være den helt rigtige løsning. Ved at hoppe på trampolin får dine kæreste små ikke bare en masse god motion, trampolinspring forbedrer også koordinationsevnen. Og så er det ikke mindst utroligt underholdende for både børn og voksne at springe løs på en trampolin. Derfor får flere og flere husejere da også et tilbud på trampoliner, så de kan vælge den trampolin, der passer bedst til deres have og behov.\nKend de forskellige modeller\nNår du skal på jagt efter en trampolin, så er det godt at kende de forskellige modeller. Derfor kan det anbefales, at du hopper ind på trampolinguiden.dk, hvor du kan læse alt, hvad der er værd at vide om køb af trampoliner på markedet. Spørgsmålet er først og fremmest, om du ønsker en trampolin med ben eller en nedgravet model. Har du mulighed for at grave trampolinen ned, så er det langt at foretrække. Dette er nemlig den mest sikre løsning, når der for eksempel kommer kraftig storm forbi. En trampolin med ben er den nemmeste model at opsætte. Men her skal du så være opmærksom på, at få den bundet godt fast, da den ellers vil havne inde hos naboen i kraftigt stormvejr.\nAnbefalet af NASA\nHos den amerikanske rumfartsorganisation NASA anbefaler man astronauterne at hoppe i trampolin, da disse spring hjælper til med at forbedre hele kroppens styrke. Selvom dine unger ikke skal en tur ud i rummet, så kan det alligevel være en rigtig god ide, at de får de positive indvirkninger på kroppen, som mange spring på en trampolin kan give. Med en trampolin i haven kan du altså sikre dig både masser af motion og virkelig godt humør til hele din familie.\nPosted in tilbud på trampoliner\nFå den rette alkoholbehandling, og vind dit liv tilbage\nBestil parfume til sommeren online


Fem falske myter om vin\nTro ikke på alt, hvad du har bildt dig selv ind.\nDe fleste af os har en grundopfattelse af vin, som præger den måde, vi køber, smager og vurderer vinen på. Men undertiden er vores opfattelse helt ude af trit med virkeligheden, og de begreber, vi fejlagtigt holder fast ved, begrænser os i at opleve nye sider af vinen.\nMange myter knytter sig til det billede af vin, vi har dannet os. Her afliver vi fem af de mest sejlivede:\nPrisen afgør, om en vin er god\nNej, ikke altid. Mange andre faktorer har indflydelse på vinens pris. Eksempelvis om den bliver produceret i meget små mængder, om den har et berømt navn eller om den kommer fra et traditionelt dyrt vinområde (Bourgogne f.eks.). Og selv meget kostbare vine skuffer indimellem.\nTil gengæld får man ofte flotte vinoplevelser fra områder som Argentina, Sydfrankrig og Spanien, hvor en flaske til bare 70-75 kr. kan levere en kvalitet, der langt overstiger prisen.\nEn vin, der kan gemmes, har altid korkprop\nEller sagt på en anden måde: Vin med skruelåg er ikke værd at gemme.\nForkert! Undersøgelser viser, at vine med skruelåg faktisk holder sig bedre og udvikler sig langsommere end dem, der er lukket med korkprop. Mange af de største australske vine er i dag udstyret med skruelåg, og de er bestemt gemmeværdige.\nSå spørgsmålet om kork frem for skruelåg handler mere om følelser end fornuft. De fleste synes stadig, at der er noget særligt over at åbne vinen med proptrækker.\nJo længere man gemmer vinen, jo bedre bliver den\nNej, det er bedre at drikke en vin et år for tidligt end et år for sent. For selv om visse vine har godt af at ligge på hylden i nogle år, er langt de fleste fremstillet med henblik på at blive drukket i deres første år. En kraftig, garvesyreholdig vin bliver ikke nødvendigvis bedre af at ligge. Jo, garvesyren bliver måske mindre markant, men hvis frugten mangler, bliver vinen aldrig bedre.\nHar du drukket en ung vin, som smagte dig, så forvent ikke, den bliver meget bedre af at blive gemt. I værste fald bliver den bare træt.\nVin fra en dårlig årgang er ikke værd at drikke\nJo, det kan den bestemt være. Husk på, at årgangsbeskrivelser udelukkende baserer sig på de klimatiske forhold i den pågældende periode. De siger intet om, hvem der laver vinen, og hvordan vedkommende netop tager højde for vanskeligt vejr – både på marken og efterfølgende i kælderen. En dygtig vinmager kan altid få noget fornuftigt ud af selv en dårlig årgang. Nogle er endda så dygtige, at de holder kvaliteten, uanset de udfordringer årgangen byder på.\nEn tung flaske er et tegn på, at vinen er god\nLigesom en smart etiket ikke fortæller noget om vinens kvalitet, har selve flaskens udformning intet med indholdet at gøre. Visse producenter af dyre vine vælger ganske vist at satse ekstra på ”udstyret” – dvs. tungere, mere markante flasker. Men lige så mange i den modsatte ende af kvalitetsskalaen hælder billig, intetsigende vin på bastante flasker i håb om at få folk til at tro, at netop deres vin er noget særligt. Det er den ikke.


Saltvandsforum.dk - Vis emne - Saltvand udskiftet med større mængde ferskvand.\nVis emne - Saltvand udskiftet med større mængde ferskvand.\n./ucp.php?mode=register&sid=f09f255f920ef72cb50be8cde91845be Jeg har glemt mit kodeord\ndecocean - Fyldt\ndecocean - Jule Udsalg\ndecocean - Lukket indtil 6. januar 2021\nHougaard - Forhandleroversigt\ndecocean - Første åbningsdag i år\ndecocean - DK´s billigste Gem Tang\nSaltvand udskiftet med større mængde ferskvand.\n48 indlæg • Side 2 af 2 • 1, 2\nTilmeldt: søn 15. jan 2012 12:22\nPostnummer: 2640 Hedehusene\nSaltvand siden: 2012\nRe: Saltvand udskiftet med større mængde ferskvand.\naf PoulD » tirs 11. aug 2020 21:43\nnbd skrev: Min bror har mistet alle sine koikarper. Fiskehejrer er noget djævelskab...\nLodrette kanter og ingen lavt vand overhovedet kan måske være en løsning. Jeg har haft Koi i små 20 år og har da en del gange haft besøg af fiskehejren (vi bor tæt ved en mose). Har aldrig mistet en Koi til hejren. Jeg gider ikke engang jage den væk. Når den har stået noget tid på bredden og savlet over alle de farvestrålende fisk i det klare vand, flyver den sin vej med uforrettet sag.\nDerimod har jeg fået nuppet en del Koi (i 2-3000 kr klassen) af en langt farligere art, homo sapiens. De har endda brugt mit eget net (som dog var beregnet til blade og ikke til 80 cm store fisk så det knækkede for dem før de havde fanget dem alle. Det blev de måske sure over, for i al fald huggede de også kranens sprit nye stålhest i garagen.\nI went to the Jatujak Market last week. Got a Frogfish for my wife . . . best trade I've ever made.\nKan man skabe sig en mindre formue på saltvand?: viewtopic.php?f=93&t=52791\nTilmeldt: ons 29. dec 2004 15:31\nPostnummer: 2650 Hvidovre\nSaltvand siden: 2020\naf Lord Mike » tirs 11. aug 2020 22:32\nMener at hejren er på listen over fredet dyr, har dog ikke kunne se homo sapiens på denne liste, skyd dem Poul\nTilmeldt: man 27. aug 2007 21:47\nPostnummer: 6000 Kolding\nSaltvand siden: 2007\naf nbd » ons 12. aug 2020 07:45\nPoulD skrev: Lodrette kanter og ingen lavt vand overhovedet kan måske være en løsning.\nGod ide! Men måske lidt utrygt med små børn/børnebørn...?\naf PoulD » tors 20. aug 2020 10:03\n2 af mine yndlingspiger er 2 og 4 år gamle. For mig er det fuldstændig ligegyldigt om hele dammen er 2m dyb, om dele af den kun er 20 cm dybt, eller om hele dammen er 40cm dyb, har skrå eller lodrette kanter. Børnene få ikke lov at være alene i haven, punktum. Det er under alle omstændigheder ikke forsvarligt at lade så små børn have adgang til en havedam uden opsyn. End ikke med armeringsjern i overfladen ville der være fuldstændig sikkerhed mod ulykker.\nNu lyder det måske som jeg har forfordelt pigerne til fordel for fiskene og de nærmest er spærret inde i huset. Det er absolut ikke tilfældet. Jeg havde nogle tagsten i overkud og noget douglas der bare lå og fyldte op i garagen, som jeg bankede sammen til et lille legehus i den modsatte ende af haven, hvor jeg også har bygget gynger, rutschebane, vippe m.m. De har ca. 120 kvm af haven som er deres suverænitet. Jeg kunne nemt have indhegnet den del af haven, men det har jeg ikke gjort for jeg ville alligevel aldrig lade dem være der alene. Jeg deltager med glæde i deres leg eller nyder en G&T på bænken, medens jeg kigger på.\nJeg render konstant rundt med blødende sår i hovedbunden, fordi jeg ofte glemmer at bukke mig når de inviterer til kaffeselskab eller middag i deres lille hus:\naf nbd » tors 20. aug 2020 15:14\nFlot hus, Poul! Du har for megen fritid\nTilmeldt: søn 4. aug 2019 13:53\nGeografisk sted: Helsinge\nPostnummer: 3200 Helsinge\nSaltvand siden: 2018\naf Dan89 » tors 20. aug 2020 16:05\nJøsses Poul det ser imponerende ud!\nTilmeldt: fre 28. maj 2004 19:25\nGeografisk sted: Strøby egede\nPostnummer: 4600 Køge\nSaltvand siden: 2009\naf ttkthomsen » tors 20. aug 2020 18:39\nDu er godt nok dygtig Poul!\nTilmeldt: tirs 1. jun 2004 22:51\nGeografisk sted: 3650 Ølstykke\nPostnummer: 3650 Ølstykke\nSaltvand siden: 1976\naf Carsten » tors 20. aug 2020 19:45\nNå ungerne ikke længere gider det, så kan det blive et ude mærket aftægtshus Så er i alligevel blevet så krumryggede, at I ikke længere rammen mod loftet\naf Lord Mike » lør 22. aug 2020 20:37\nSå er vi kommet lidt videre\nTilmeldt: fre 28. maj 2004 20:19\nGeografisk sted: Hastrup\nSaltvand siden: 1993\naf Engelquist » søn 23. aug 2020 07:21\nDet bliver vildt godt!\nPlanter og fisk venter til næste sommer?\n”Modvind er en god ting – når man skal den anden vej”.– Storm P.\nMit 510 liter SPS Rev: https://www.saltvandsforum.dk/viewtopic ... 59#p827559\nTilmeldt: ons 10. jan 2018 19:46\nPostnummer: 5500 Middelfart\nSaltvand siden: 2010\naf Amazonas » søn 23. aug 2020 14:34\nLord Mike skrev: Så er vi kommet lidt videre\nEllers må du lave et lille 5.000 liters indendørs til lidt koi ...\nDet er vildt hyggeligt\naf Carsten » søn 23. aug 2020 15:41\nFor MANGE år siden var jeg ude og kigge hos en i Bagsværd. Han havde en stor have, som skrånede meget. Han havde en stor sø, som startede i et mindre vandfald i toppen af de terrasser han havde lavet til Rhododenum. Og søen endte helt oppe ved huset, hvor man kunne stå i kælderen og se fiskene.\naf Lord Mike » man 24. aug 2020 19:52\nEngelquist skrev: Det bliver vildt godt!\nDet er planene at der bliver købt 6 sommerfugle-koi her i den kommende weekend samt lidt hosta`er som sættes i dammen som det eneste i år. Kan skida ikke gå en hel vinter igen uden fiske huset\nP.T. Tør jeg slet ikke spørge fruen i huset.... helt sikker på jeg enten vil få flade eller blive smidt ud af huset....\nMen har dog tænkt tanken så lur mig om ikke det sker indenfor et par år hehe\naf Lord Mike » tors 27. aug 2020 19:48\nNu begynder det at ligne noget\naf PoulD » tors 27. aug 2020 21:13\nDet bliver så godt Michael\nTilmeldt: søn 10. maj 2009 23:15\nPostnummer: 5210 Odense NV\naf Gino » fre 28. aug 2020 07:21\nDet er godt nok lækkert det der:-)\nRed Sea 425XL, 3x AI 26 HD, Bubble King Double Cone 180 skummer, Clarisea SK3000, Ecotech VM1 retur, Apex Computer system, GHL 2.1 SA og slave. 2 Vortech MP40QD 1x AI nero 5, Deltec UV, Sander ozon, Teco TK500 køler.\nTilmeldt: lør 7. feb 2009 22:03\nGeografisk sted: Fredericia\nPostnummer: 7000 Fredericia\naf Marco R » søn 13. sep 2020 01:48\nDet ser bare super ud\nPost endelig flere billeder af det hele\nMed venlige hilsner\nLink til mit nye 312 liters akvarie\nLink til mit gamle 200 liters akvarie\naf Lord Mike » lør 23. jan 2021 16:46\nLidt billeder og godt nytår herinde\nForegående Vis indlæg fra foregående: Alle indlæg1 dag7 dage2 uger1 måned3 måneder6 måneder1 år Sorter efter ForfatterSkrevetEmne StigendeFaldende\nTilbage til Havedamme\nBrugere der læser dette forum: Ingen og 0 gæster


Finansrådet – Regler for fastsættelse af SWAP-referencefixing\nForside Tal & Fakta Satser SWAP Regler for fastsæt...\nDe enkelte stilleres satser offentliggøres på Finansrådets hjemmeside.\nReglerne for fastsættelse af SWAP-referencerenten er tilgængelige på Finansrådets hjemmeside.\nFinansrådet varetager administrationen af SWAP-referencerentekvoteringen. Finansrådet indgår aftale med en vendor som indsamler, beregner og offentliggør de daglige fixinger.\nKomiteens medlemmer udpeges af Finansrådets bestyrelse. Valgbarhed forudsætter et ansættelsesforhold hos en CIBOR- eller SWAP-referencerente¬stiller. Ophører ansættelsesforholdet, ophører medlemskabet af komiteen automatisk. Den pågældende CIBOR- eller SWAP-referencerentestiller kan derefter vælge at indstille en ny person til medlem af komiteen. Valgbarhed til komiteen forudsætter et indgående kendskab til det danske finansiellemarked, samt at den pågældende ikke kvoterer CIBOR- og SWAP-reference¬renterne på daglig basis. Finansrådet er sekretariat for komiteen og deltager i komiteens møder uden stemmeret.\nAbonnér på SWAP-satser og andre services fra Finansrådet


Sådan træner du efter skulder-releaseoperation (CPM), Farsø\nTræn skulderen, mens du er indlagt\nAktive ubelast ede øvelser\nAllerede samme dag, som du bliver opereret, skal du begynde at træne skulderen for at undgå, at skulderleddet igen bliver stift. Du må gerne bruge armen aktivt, det vil sige, at du må bevæge armen ved hjælp af muskelkraft i skulderen. Dog bør du de første 2 måneder efter operationen kun have en lille belastning af armen, hvilket indebærer at du skal undgå bl.a. tunge løft, skub og træk. Du skal lave øvelserne i denne pjece for at holde bevægeligheden vedlige.\nMens du er indlagt, skal du typisk træne skulderen i en såkaldt Kinetec-maskine (CPM), der passivt bevæger din arm igennem. Det vil sige, at du får hjælp til at bevæge armen. En fysioterapeut hjælper dig i gang med at bruge maskinen og viser dig øvelserne, som du skal lave, når du kommer hjem.\nNår du bliver udskrevet fra sygehuset, får du en genoptræningsplan af fysioterapeuten. Du bliver snarest muligt indkaldt til genoptræning på det sygehus, som ligger nærmest din bopæl.


Vækstpakke: Initiativer vil styrke konkurrencen, men risikerer at blive udvandet inden de får effekt | FSR - danske revisorer\nForside > Presse og nyheder > Pressemeddelelser > Pressemeddelelser 2014 > Vækstpakke: Initiativer vil styrke konkurrencen, men risikerer at blive udvandet inden de får effekt\nVækstpakke: Initiativer vil styrke konkurrencen, men risikerer at blive udvandet inden de får effekt\nPressemeddelelseGratis adgang til regnskaber og lettere adgang til kreditvurderinger trækker regeringens Vækstpakke i den rigtige retning og åbner for nye muligheder for virksomhederne, vurderer FSR – danske revisorer. De positive effekter risikerer dog at blive udvandet, fordi regeringen andre steder arbejder på at udhule årsregnskaberne.\nFSR - danske revisorerRevisionRegnskab\nRegeringens nye Vækstpakke åbner for, at virksomheder, banker, medarbejdere, investorer m.fl. får fri og gratis adgang til over 200.000 virksomheders årsregnskaber. Hensigten er at give virksomhederne bedre muligheder for at bruge regnskabsdata til at udvikle nye produkter og services. Og - ved at kunne kigge potentielle kunder i kortene via deres årsregnskab - undgå samarbejdspartnere, der ikke kan betale deres regninger.\nAdministrerende direktør i FSR – danske revisorer, Charlotte Jepsen, mener, at initiativet åbner nye spændende muligheder for virksomhederne:\n”Der ligger masser af viden i virksomhedernes årsregnskaber, som vi slet ikke har været dygtige nok til at udnytte i Danmark. Virksomhederne kan benchmarke sig og se, hvor de kan skærpe indtjeningen eller har for høje omkostninger i forhold til deres konkurrenter. Det åbner op for at bruge regnskaberne som en del af et unikt konkurrenceværktøj, og her kan Danmark internationalt set blive blandt de første, som tilbyder den mulighed”, siger Charlotte Jepsen.\nEt andet element i Vækstpakken er den nye service, der skal gøre det lettere for virksomhederne at tjekke deres kunders kreditværdighed og dermed reducere risikoen for tab. Charlotte Jepsen undrer sig imidlertid over, at regeringen i samme pakke sætter lighedstegn mellem revision og administrative byrder og lægger op til at analysere muligheden for at lempe revisionspligten endnu engang.\n”Med den ene hånd lægger politikerne op til gennem gratis adgang til regnskabs- og kreditinformationer for at øge indsigten i virksomhedernes økonomi, og med den anden hånd lægger de op til at begrænse revisionen, som netop er dét, der tilfører virksomhedernes regnskaber tillid og troværdighed. Det hænger ikke rigtigt sammen. I rigtig mange tilfælde kan virksomhederne slet ikke få finansiering uden et revideret årsregnskab, fordi det giver sikkerhed for, at informationerne i virksomhedernes regnskab er retvisende”, siger Charlotte Jepsen.\nDet undrer også direktøren, at regeringen og myndighederne i et parallelt forløb presser på for yderligere udvanding af informationerne i regnskabsdata.\n”Det er mindre end en uge siden, at myndighederne har præsenteret forslag, der vil trække endnu flere oplysningerne ud af de selvsamme årsregnskaber, som Vækstpakken sætter som forudsætning for produktivitetsudvikling, bedre kreditvurdering og færre tab på dårlige betalere. Det virker ærlig talt besynderligt, og der er risiko for, at de positive effekter, som ønskes med Vækstpakken, forsvinder stort set inden, vi er kommet i gang”, siger Charlotte Jepsen.\nNyheder om fsr - danske revisorer, revision og regnskab


Er Det Sikkert At Tage Anavar - ONESTU\nby Hjalmar Johannesen\t February 14, 2021\nEr det sikkert at tage Anavar. Lige hvad der foregår, du? Er du forvirret konstruere din kropsform at være fremragende, og også utroligt? Ja, et flertal af børnene føler virkelig, at have ideal samt vidunderlige kropsform og kigge kan trække i kvinder. Ja, der er sikker. Ikke desto mindre, præcis hvordan kan du nå det? Nu tilbyder vi Anavar som en af de retsmidler, for at nå den forberedte. Under stor kropsform naturligt vil kræve nogle bestræbelser. De er som at have fysisk træningsprogram, nogle øvelser, god sund mad, og kosttilskud.\nHvilken slags supplement er godt for dig? Selvfølgelig, vil du spørge om det. Derfor tilbyder vi den oprindelige såvel som kvalificeret Anavar at hjælpe dig. Få og tage tillægget for at vise resultatet af Anavar. Hvorfor skal du tage Anavar, at vi giver på dette websted? Kun lige her, der vil omdirigere dig til at få det oprindelige produkt i de vigtigste websted. Du kunne tage supplement og emne fra Anavar, der kommer fra oprindelige selskab. Bestemt, efter oprindelse, vil det garantere dig at spise det dramatisk.\nNår du ønsker at få flere kompletterede detaljer, blot under gå til de vigtigste site af elementet. Ved at gå til den vigtigste hjemmeside, vil du tage langt flere valgmuligheder, detaljer og detaljer. Anavar, som en af de bedste element for ekstra tilskud til at konstruere kroppen, vil tilbyde dig langt flere fordele. Selvfølgelig vil fordelene sikkert få ligeledes produkter med træning og også nogle initiativer.\nNå, efter kontrol af de detaljerede oplysninger på denne hjemmeside, kan du gå desuden til den relevante myndigheder hjemmeside. Ved at opnå mere Anavar oplysninger fra denne hjemmeside, kan du øge til den næste handling. Bestemt, vil det helt sikkert hjælpe dig mere for at få den vidunderlige bodybuilding for at danne. Derfor takker vi dig et stigende antal af at se vores hjemmeside denne gang. Vi vil altid give de mest effektive detaljer i fantastiske element fra os.\nAnavar er et dihydrotestosteron (DHT) afledt anabolske androgen steroid. Især er dette en modificeret form for DHT hormonalt middel; det er DHT hormonalt middel med en tilføjet oxygenatom ændre carbon-2 i A-ringen. Denne strukturelle modifikation beskytter mod hormonet i at blive metabolisk nedbrudt, sammen med forbedrer sin anabolske opgave dramatisk. Der er ligeledes en anden ændring af fortjener note i, at der er en strukturel ændring af den hormonelle agent på det 17. kulstof position gennem en forbedring af en inkluderet methyl team. Denne ændring gør det muligt for hormonet at gøre det gennem dental indtagelse og også formelt kategoriserer Anavar som en C17-alpha alkylerede (C17-aa) anabolske steroider. Dette derudover får steroidet til at bære en hepatotoksisk karakter, selvom temmelig moderat.\nSelvom typisk beskrives som en moderat steroid, Anavar er meget anabole; som en kendsgerning, dens anabolske score er 3-6 gange stærkere end testosteron afslappende på 320-630 sammenlignet med testosteron er anabolsk score på hundrede. Men dens anabolske score ikke direkte lighedstegn lige ind virkelige liv resultater gør det dårlige masse bygning entreprenør for mange fyre. Dog vil dens anabolske effekt kontrollere virkelig nyttige i at skære samt atletisk ekstraudstyr cykler. Lige så vigtigt, Anavar lapper en ganske reduceret androgen score på 24, hvilket gør det hormon langt mere tåleligt for flere i forhold til flere forskellige andre anabolske steroider.\nUd over sine placeringer, Anavar bringer tre vigtigste karakteristika ved lidenskab til ydeevne professionel atlet. Anavar vil væsentligt øge kvælstofretention i muskelmasse, hvilket øger anabolske miljø samt i høj grad beskytter individet fra en kataboliske tilstand. Stoffet ligeledes har evnen til væsentligt minimere Sex-hormon-bindende-globulin (SHBG), som helt sikkert vil derfor øge omkostningseffektive fri testosteron grader, og også gøre det muligt for alle steroider blive gennemført for at hvile i en gratis i modsætning til bundne tilstand . Anavar er også en enestående steroid for reduktion af glukokortikoid hormonelle agenter, generelt betegnes som stresshormoner. Glukokortikoid hormonale midler forbliver på mange måder det modsatte af anabolske steroider. Mens de er afgørende for vores sundhed og wellness i procenter, vil de fremme fedt gain i tillæg til skade muskelceller.\nMens de 3 vigtigste kvaliteter af Anavar er ud over nyttige, Anavar er faktisk også blevet afsløret at være blandt mindretal anabolske steroider, der har kapacitet til at direkte smelte kropsfedt. Dette skyldes dels dets evne til at binde fast til androgen receptor sammen med faldet skjoldbruskkirtel-bindende-globulin og øge thyroxin-bindende-præalbumin. Gennem denne aktivitet anvendes trijodthyronin hormonalt middel (T3) til en højere grad. Det skal bemærkes – nogle undersøgelser har modsat disse resultater, men de fleste af de let tilgængelige oplysninger meget opretholder Anavar reklame lige lipolyse.\nDa denne steroid faktisk allerede har givet mange nyttige egenskaber, er vi ikke færdig endnu. Anavar har kapacitet til at fremme stigninger i røde blodlegemer, som helt sikkert vil føre til en bedre blod iltning. Dette vil følgelig reklamere højere niveauer af muskulær udholdenhed. Som en bonus tilbud, har nogle undersøgelser faktisk afsløret Anavar også har kapacitet til at fremme en forbedring af cardio udholdenhed.\nGuy får succes med 50mg Anavar piller om dagen som minimum dosis endnu kan gå så højt som 80 mg om dagen for at få de synlige resultater. Det er så let at bruge for damer er det set på som kvinden steroid. Når flere kvinder kan gøre blot én dosis cyklus samt få genkendelige resultater, der er virkelig synlige og også inspirerende i før og efter billeder. Hunnerne burde dosering 10 mg Anavar en dag med maksimalt til 20 mg Anavar en dag. Almindeligt 10mg er perfekt til kvinder.\nMed Anavar er sådan en mild steroid det skal tages i slutningen af din cyklus dosering. Denne fremgangsmåde er mest effektive, når de forsøger at læne sig ud. Det hjælper dig med at udvikle bedre mening i dine muskler. Det producerer ikke muskelvæv masse i stedet det læner sig ud musklerne hos mænd. Det er blandt de mest populære steroider på markedet.\nI betragtning af at Anavar er sådan en moderat steroid En foretrukken fremgangsmåde til at udnytte det er at stable det. Når du stak en steroid du integrere steroider udnyttes under dit steroid cyklus. Du derudover omfatte ikke-steroide ting. Du har til hensigt at stable Anavar med kompatible hormonelle midler til højere effektivitet og også mindre negative virkninger. Hunner, der stak med Anavar frugt og grøntsager vidunderlige lean muskelceller og også kun nødt til at bruge en reduceret dosis for resultaterne. Der er uenighed om, hvorvidt du har brug for en PCT (Post Cycle Therapy) til Anavar.\nUden tvivl Anavar er en af de allerbedste steroider til forbedring af sportspræstationer. Denne steroid vil helt sikkert forbedre sejhed betydeligt; det kan undlade det så stærk som nogle steroider, men det vil helt sikkert være bemærkelsesværdig. Så har vi evnen til Anavar at annoncere muskel udholdenhed samt muligvis kardiovaskulær udholdenhed og der er ingen professionel atlet til livet, som vil bestemt ikke drage fordel af disse kvaliteter. Større styrke og også udholdenhed, det er de to vigtigste tricks til alle sportsgrene succes. Da det ikke vil fremme store ophobninger i muskelvæv masse, dette ligeledes gør Anavar tiltrækker mange atleter.\nAnavar er næppe “& ldquo; gratis tur “det er konstrueret til at være. Så hvorfor er det så populært? Fordi det er freakin ‘AWESOME !!! Anavar giver de bedste udseende masser af mennesker ønsker. Du får magert, vanskelige muskelvæv med vaskularisering, ingen bloat, stram hud og også du får det virkelig hurtigt. Resultaterne kan ses i et nummer af dage. Dette rejser endnu en faktor.\nNår en person hævder, at et steroid tager flere måneder at ‘start’, der angiver de sandsynligvis ikke ved, hvad de udfører i forhold til deres uddannelse. Mundtlige steroider fungere hurtigt (inden for de allerførste uge eller to). Selvfølgelig er du ikke besøger ændre din krop i løbet af natten. Ikke desto mindre, hvis du forbliver i form og også du uddanne hårdt, spise rigtigt, supplerer hensigtsmæssigt og også du begynder at bruge Anavar, du vil helt sikkert opdage en renovering i muscularity ved udgangen af ugen. Det er den magtfulde.\nAnavar vægttab er muligt, men ikke i stor skala. Faktisk personer, der er afhængige af dette produkt til at miste en fremragende mængde vil utvivlsomt virkelig føler sig svigtet. Anavar kan reducere fedt, dog kun i atleter, der i øjeblikket har magert rammer og også som ønsker at opnå en rippet, tonet udseende før en konkurrenter – og også bare sammen med en sund og afbalanceret kost og motion rutine. Det opløser spæk lige listet nedenfor huden, så muskler til at se højt defineret. Personer, der er overvægtige, og som har brug for at tabe mere end et par pounds bestemt ikke vil opleve egnede Anavar vægttab resultater. Atleter, der har en lav BMI (body mass index), og som ønsker at forbedre deres generelle udseende gavn mest fra Anavar til skæring.\nEn af de faktorer for track record for at være så sikker, er, at Anavar desuden er kendt for at ikke være så lever giftig, sammenlignet med andre orals. Sjovt nok, blev det virkelig anbefales til folk med leverskader og også alkoholisk leversygdom! Forskning undersøgelser har faktisk vist, at en dagligdags dosis på 20 mg oxandrolone bruges i hele 6 uger havde bare en minimal indflydelse på løft af leverenzymer og oxandrolone reduceret hepatisk intense fase protein fokus det forbedrede integreret nedsat sund protein fokus. Dette viser en bedre hepatisk homeostase og også protein fremstilling af leveren. Lever størrelse samt vægt var ikke væsentligt forskellige i mellem kontroller samt oxandrolone folk, der tyder på, at Oxandrolone ikke skabte hepatomegali (hævelse af lever). Desuden viser op at Oxandrolone ikke udløse nogen større hepatiske skader. Dybest set, er Anavar ikke skadeligt for din lever på mindre størrelse dosering arrays.\nDesuden Anavar havde lidt til ingen virkning på forhøjet blodtryk, i modsætning til flere andre anabolske-androgene steroider (AAS). Alligevel kan man ikke tænke denne medicin er helt risikofrit. Anavar stadig tilpassede 17 alpha alkylerede, som løber simpelthen, betyder, at det beskytter mod leveren fra nedbryde de energiske ingredienser, såvel som det er det, der udløser en stamme til leveren hvis de anvendes i en for høj dosis, og også alt for lang. Fortolkning af såvel lange er 12-14 uger, mens betydningen af høje doser er meget sværere (endnu mere subjektive). Alt over 150mgs / day er ren misbrug.\nDen vigtigste ting at huske, meget af Anavar er ‘mildhed «er også baseret på meget tidlig undersøgelse, hvor doseringen var i mellem 2 og også 15 mg. Den oprindelige Searle Anavar var en 2,5 tablet computer, der skal anvendes to gange om dagen til terapeutisk anvendelse. Visse, på den dosis bivirkninger ville sikkert være ubetydelig, men hvad selv-ordination juicehead besøger tage 5 mg om dagen? – Mest individer tage omkring 50 mg med andre steroider stablet.\nEn yderligere mulig negativ bivirkning til Anavar er dens virkning på lipid worths. LDL stiger efter blot to uger på 50 mg om dagen – standard dosis. Samt husker, ingen bruger Anavar alene, det skal hele tiden blive stablet med en anden medicin for ideel effekt. Anavar vil bestemt ikke aromatize; som et resultat, vil det ikke omdanne at østrogen så en aromatasehæmmer (ligesom Aromasin) ikke er nødvendig.\nFascinerende at huske på, kan virkningen på lipiderne afhjælpes ved at inkludere N2GUARD i tillæg til din cyklus af Anavar at holde sunde og afbalancerede HDL kolesterol niveauer.\nLokalisering autentiske steroider til salg er af enorm betydning for en masse steroid kunder, specielt første gang købere. Der er en masse hjemmesider der sælger steroider, nogle fremragende kvalitet, nogle dårlige kvalitet, og også nogle direkte efterligning, at det kan være frustrerende at kigge efter et sted at købe varen som helt sikkert vil tilbyde gode resultater.\nEn virkelig stor måde at finde et velrenommeret site er at tjekke online-diskussionsfora. Hvis individer taler om hvordan fremragende eller hvor forfærdeligt en bestemt leverandør er, det er normalt en stor tegn på hjemmesidens reputability. Denne metode kan desuden hjælpe dig med at finde websteder, der markedsfører gode elementer, på praktiske priser samt skibets hurtigt.\nEn mere fremragende teknik til at finde en pålidelig leverandør er at tage et kig på placering på søgemaskinerne. En høj online søgemaskine position er en stor indikation, at webstedet er fremtrædende, og også en hjemmeside ikke endte med at blive populær ved at sælge falske varer. Du skal desuden søge websteder, der tilbyder andre steroider for sådanne som Dianabol at sikre, at du forstår det har en stor ekspertise vedrørende steroider generelt.\nNår du opdager en betroet forhandler, før du lægger en ordre revideret planerne grundigt. De bør levere dine Anavar piller bestille hurtigt og også diskret. De skal have en klar og overkommelig afkast samt tilbagebetaling planen. Forståelse af de relevante lovgivninger af din nation eller stat er et absolut krav for at stoppe overtræder regional regulering, når du får Anavar online eller fra kvarteret leverandører


Sikkerheds-mareridt venter: Dine pivåbne it-systemer kan hverken lappes eller opgraderes - Computerworld\n9. juni 2014 kl. 09.00\n24 millioner private routere gidsler i kæmpe-angreb.\nPas på: Sikkerhedshul i massevis af Linksys-routere.\nNår dit køleskab mistænkes for spam.\nComputerViews: Det er aldrig sket før, at et it-selskab har besluttet at afslutte enhver form for support og sikkerheds-opgraderinger til et af verdens mest udbredte it-systemer.\nMen sådan var det, da Microsoft efter flere forlængelser og udskydelser i april udsendte den sidste sikkerhedsopdatering til Windows XP, hvilket du kan læse mere om her: Her er den sidste opdateringen inden Windows XP dør.\nDe seneste målinger viser, at godt hver fjerde af verdens computere i dag stadig kører på Windows XP, der altså nu står pivåben for hackerne.\nWindows XP er imidlertid blot toppen af et støt voksende isbjerg af aktive programmer og enheder, der ikke bliver opgraderet - enten fordi de er udløbet og producenten dermed har mistet interessen for dem, eller fordi de slet ikke er designet til at modtage opdateringer.\nVi ved, at 'Internet of Things' er godt i gang med at udvikle sig og at de fleste af de store it-firmaer gør klar til de store spring på dette område - som eksempel Google, der fornylig købte det lille firma Nest for 17,5 milliarder kroner.\nBegrebet dækker over en udvikling, hvor alverdens maskiner og enheder kobles sammen via internettet: Køkken-udstyr, ure, biler, vaskemaskiner, vandhaner, varmepumper, tøj, radiatorer, vandhaner, vindmøller, gadebelysning og alverdens andre ting.\nOmfanget (og potentialet) er ganske enormt. Det er risikoen for, at der hurtigt kommer til at cirkulere millioner af ikke-beskyttede og ikke-opgraderede enheder på internettet, også.\nFor med den ventede knopskydning af internettet til milliarder af meget forskellige slut-enheder følger også, at mange af de bittesmå it-systemer vil blive udviklet som en slags 'køb-og-smid-væk' - ganske som det er tilfældet med den køkkenmaskine eller den vandhane, som net-opkoblingen sidder i.\nTror vi virkelig på, at en fremtidig leverandør af en (internet-opkoblet) ovn eller støvsuger vil sørge for, at der udsendes sikkerhedsopdateringer hver tredje uge gennem alle de producerede eksemplarers levetid på 10 år eller mere?\nEller at produkterne - ofte fra brancher presset af bittesmå indtjenings-marginer - overhovedet vil blive designet til at modtage opdateringer og ikke til blot at køre tiden ud sammen med køkkenmaskinen?\nProblemer i din router\nVi behøver faktisk ikke vente på, at 'Internet of Things' for alvor folder sig ud for at se problemet.\nHackerne snuser og leder nemlig hele tiden efter de nemme indgangsveje til de internetopkoblede enheder, der i dag primært er pc'er, smartphones og tablet-computere.\nEt af deres nyere mål er de små routere, der summer stille og roligt på deres plads i reolen i millioner af hjem, hvor de fungerer som trådløs adgangsvej til internettet.\nGenerelt halter sikkerheden i routerne ofte, fordi de bliver konfigueret i flæng og sjældent opdateret og udskiftet. Hvor gammel er din router for eksempel?\nOg så sker der jo sådan noget: 24 millioner private routere gidsler i kæmpe-angreb.\nOg sådan noget: Pas på: Sikkerhedshul i massevis af Linksys-routere.\nI disse tilfælde har problemet været det samme: Routerne er designet på en enkel og forudsigelig måde, deres default-indstillinger er usikre og brugerne gider ikke gøre noget ved det, når først de små maskiner er oppe at køre.\nSikkerheden er med andre ord sekundær for både router-producenterne og -brugere i forhold til pris og funktionsduelighed.\nDe fleste routere kan endda opdateres. Det er der faktisk overhovedet ingen garanti for, at de mange sensor-baserede internet-systemer i 'Internet of Things' kan.\nLæs mere om det på næste side:\nDe gamle systemer truer\nI stedet vil producenterne i mange tilfælde slå på tromme for, at de er nemme at anvende og ikke kræver vedligeholdelse. Hvilket vi jo godt kan lide at høre.\nMen hvad så med sikkerheden?\nDe gamle systemer nede i kælderen\nOgså når det gælder 'rigtige' it-systemer kan vi løbe ind i problemer.\nI alle virksomheder findes der gamle systemer, der har overlevet rækken af moderniseringer af it-infrastrukturen og fra deres halvglemte plads dybt nede i kælderen fortsat løser ganske enkle opgaver, som det ikke kan betale sig at ændre på.\nEller også findes der halv-ukendte små-systemer rundt omkring, som er kommet ind via fortidens fusioner og opkøb eller som bare ikke er blevet slukket.\nDet er det, som Årets CIO 2013, Grundfos Jens Hartmann, kalder for virksomhedens 'teknologi-gæld.'\nDe fleste virksomheder sørger for at hegne disse gamle legacy-drager inde bag patchede gateways, hvilket også i stor stil er sket - og vil ske - med de mange Windows XP-maskiner, der fortsat kører i virksomheder rundt omkring.\nHvis altså it-chefen har helt styr på det hele - inklusive alle opdateringscyklusser for selv de mindste og ældste systemer.\nHertil kommer, at mange af de store industrielle systemer og protokoller er det, som sikkerhedseksperter kalder for 'insecure by design.'\nDet betyder, at en hacker med overordnet viden om en system-type er i stand til at hacke mange systemer, fordi de ligner hinanden og er bygget enkelt og forudsigeligt og gennemskueligt.\nDet har været tilfældet de systemer, der styrer den danske energiforsyning.\nDet kan du læse mere om her: Så nemt får du adgang til det danske forsyningsnet.\nSom med al øvrig it bliver også sikkerheden mere og mere kompleks i en global it-infrastruktur, der bliver mere og mere forbundet på kryds og tværs, og hvor det svageste led hurtigt kan blive adgangsvej til forretningskritiske systemer.


Crowne Plaza San Francisco Airport i San Francisco (CA) til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\n1177 Airport Boulevard, San Francisco Internationale Lufthavn, San Francisco (CA), USA, 94010 - Se på kort\n"The location was very good and the hotel was very comfortabl..."\nMere om Crowne Plaza San Francisco Airport\nDette hotel i Burlingame tilbyder gratis transport til Burlingames centrum, San Francisco Internationale Lufthavn og BART/Caltrain-stationen. Hotellet har desuden egen restaurant, indendørs pool og motionscenter. Samtlige væreler på Crowne Plaza San Francisco Airport omfatter komfortabel indretning, fladskærms-tv med kabelkanaler samt kaffe- og tefaciliteter. Samtlige værelser er lyse og omfatter skrivebord. Crowne Plazas West Bay Cafe serverer lækre middelhavsinspirerede retter, tilberedt med friske lokale råvarer, herunder blomme og tomat-bisque Gæsterne kan slappe af med en cocktail i West Bay Lounge. Union Square, hvor der findes en bred vifte af butikker og restauranter, ligger 26,6 km derfra.\nAlle slags rejsende (182) Forretningsrejsende (65) Par (44) Rejsende alene (38) Familie med små børn (11) Familie med store børn (16) Gruppe (8)\nAlle slags rejsende (1155) Par (385) Rejsende alene (366) Familie med små børn (192) Familie med store børn (91) Gruppe (122)\nMetcedes fra USA\nfebronio fra USA\nUsman fra USA\nDrive to the coast visit the Aquarium lots of sightseeing