Hvordan undgår jeg at bryde ud på huden - Mosolyorszag.com\nHvordan undgår jeg at bryde ud på huden\nNår ungdomsårene begynder i en persons liv, mange ændringer, både behageligt og begynder ikke at forekomme. En de mest ubehagelige ting er acne, som er en hudinfektion, der opstår under overfladen af huden, når olie og snavs kommer ind i porerne og blokere dem. Acne begynder at påvirke de fleste mennesker fra tidligt i deres teenage år, så begynder at lethed oppe nær slutningen af teenageårene. Alle former for retsmidler og metoder til at forebygge break-outs er blevet opfundet, og folk vil prøve de fleste eller alle af dem. Endnu er sjældent en kur findes, som regel fordi folk beror kun på hudplejeprodukter i stedet for balancering produkter med omhu og udrensning.\n• Skyl dit ansigt med varmt vand mindst to gange om dagen. I stedet for at vaske dit ansigt gang hele dagen, det er vigtigere at køre varmt vand over dit ansigt og hals om morgenen, aftenen og hvis det er muligt, på ethvert andet tidspunkt i løbet af dagen, hvor du får svedig eller snavset. Køre en ren vaskeklud i varmt vand, indtil det er grundigt gennemblødt. Klem næsten alt vandet ud af klud, indtil du er tilbage med en lidt fugtig, meget varm vaskeklud. Tryk på vaskeklud til dit ansigt og hold det forsigtigt mod din hud i et minut. Der er ingen grund til at skrubbe dit ansigt mens du gør dette. Gentag processen et par gange før klappede dit ansigt tør med en ren vaskeklud eller et håndklæde. Bagefter, dit ansigt vil være rene og dine porer vil har været åbnet, som vil hjælpe med at rense dem.\n• Vask dit ansigt med acne ansigt vask eller sæbe op til 5 gange om ugen. Vask dit ansigt er meget vigtigt, om sæbe eller acne behandlinger ikke er nødvendig for 24/7 for at forebygge acne fra formning. Hvis du vasker dit ansigt med produkter alt for ofte, er chancer din hud vil blive mere tilstoppede og meget tørre. Find en blid men effektiv acne ansigt vask til at bruge et par gange om ugen i bruseren eller i morgen. De andre dage, du vasker dit ansigt, skal du finde en blid sæbe med nogen aroma i det. Ged mælk sæbe og Dove sæbe virker meget godt på dit ansigt.\n• Bruge en astringerende på dit ansigt en gang om dagen hver dag. Astringerende er normalt ikke alt for hårdt på dit ansigt, når de anvendes korrekt og de er en fantastisk måde at forebygge acne fra formning. Astringerende er væsker, som anvendes i små mængder over hele ansigtet for at tørre op og rengøre eventuelle problemområder. Sætte en lille smule af din valgte astringerende på dit ansigt, en gang om dagen og lad det tørre. Uanset hvor dårlig din acne kan få, er det vigtigt ikke at bruge dette produkt mere end en gang om dagen.\n• Anvende aktuelt acne behandling til dit ansigt. For små problemområder er aktuelt acne medicin meget effektiv. Mange gange kiosker vil sælge gode aktuelle behandlinger, men hvis de ikke er effektive nok til din hud så du bør besøge hudlæge for en ordineret behandling, der er mere effektiv end OTC behandlinger. Aktuelle behandlinger kan anvendes på problemområder 1 til 3 gange om dagen afhængigt af sværhedsgraden af udbruddet. Efter brug af acne lokalbehandling, bør der anvendes en fugtgivende lotion.\n• Brug minimale mængder af make-up og andre produkter i ansigtet. Mange make-up produkter er fulde af kemikalier og urenheder, der kan komme ind i dine porer, blokere dem og irriterer huden. Ved hjælp af disse produkter vil gøre acne meget værre. Hvis make-up bæres, bør du købe gode mærker med mindre skadelige stoffer. Nutragena er et godt produkt til at købe, men den bedste sig er produceret af Erno Lazlo. Lazlo sælger make-up produkter med acne medicin i dem. Disse former for make-ups er bedst at bruge. Før du går i seng hver aften, grundigt Fjern alle make-up uanset hvilken art det er.\n• Hold hænderne væk fra dit ansigt. Aldrig røre dit ansigt på alle, especiallyproblem områder. Uanset om dit ansigt er klar, skal er omfattet i acne eller andet sted i midten, dine hænder holdes væk alle gange. Olier og snavs, der får på dine hænder og fingre er overført til dit ansigt. Disse olier og snavs komme ind i din hud og forårsage udbrud. Hvis du allerede har bumser på dit ansigt, bør du lade dem alene og aldrig vælge eller mos dem. Det eneste tidspunkt at røre eksisterende bumser er ved anvendelsen af behandlinger. Selv da bør hænderne vaskes. De tre ting du bør aldrig gøre for at dit ansigt er at vælge, tryk eller pop noget på det. Det kan synes som øjeblikkelig lindring, men hvis du gør dette din breakouts vil blive værre, mere mærkbar og tage længere tid at gå væk.\nBrug ikke nogen acne produkter før testning dem ud på et lille plaster på huden for at sikre du har ingen allergi og din hud er ikke alt for følsom over for produktet.\nSelvom du har ingen synlige bumser på dit ansigt, skal du stadig behandle din hud på samme måde til at forebygge eventuelle udbrud fra formning.\nHvordan undgår jeg at Underarm svedtendens\nHvordan undgår jeg at koronar arteriesygdom\nHvordan undgår jeg at min Orthotics fra skære mine sko skær\nHvordan undgår jeg at miltbrand forgiftning\n• Hvad er behandlingerne af bændelorm hos mennesker?\n• Knæ udskiftning kirurgi oplysninger\n• Hvordan til at lindre og undgå forstoppelse\n• Hvad er behandlingerne af knoglemetastaser i vulvacancer?\n• Ulemperne ved Medicare tillægget forsikring\n• Fritagelse for klemt Nerve i nakken\n• Epley Manøvre til Menières sygdom\n• Forebyggelse af virale sygdomme\n• Hvordan man kan reducere diastolisk tryk


BLOG: Brexit-forhandlinger med en pistol for tindingen - TV 2\n28. aug. 2017, 20:33\nStorbritanniens Brexit-minister: Vi skal videre på alle punkter\nTredje forhandlingsrunde er mandag gået i gang i Bruxelles, og briterne bliver beskyldt for at sende Sorteper videre og satse på, at EU vakler.\nDe ligner til forveksling hinanden.\nDe to hvidhårede midaldrende mænd, der nu igen med et fast håndtryk og velvillige smil har budt hinanden velkommen til endnu en armlægning i det, der med rette kaldes verdens værste skilsmisse: Et brud efter årtiers ægteskab mellem EU og Storbritannien.\nDe to mænd er chefforhandlerne på hver sin side af Den Engelske Kanal: David Davis fra Storbritannien og Michel Barnier fra EU-kommissionen.\n- Vi er klar til at rulle ærmerne op og gå i gang – så lad os gøre det, lød det næsten kækt fra David Davis på det korte doorstep i Kommissionens VIP-hjørne mandag eftermiddag.\nFra Barnier var der mere bekymrede toner - og så slog han fast, at EU27 står last og brast.\nOg det er der en rigtig god forklaring på, lyder det fra en EU-kilde, som TV 2 har talt med:\n- Tiden går, og når nogen siger, "jamen dette er jo tidligt i forhandlingerne, vi har masser af tid", så er det simpelthen en illusion. Vi ville i andre store forhandlinger på nuværende tidspunkt være der, hvor der var side efter side af forhandlet tekst og så enkelte udeståender i såkaldte skarpe parenteser. Der er vi bare slet ikke. Vi har jo stort set intet på papir.\nBriterne ønsker i denne uge at få løst en del tekniske problemer. Og det er da okay, siger man i EU-systemet. Men i Bruxelles undrer man sig over, at briterne ikke har mere travlt.\nFra EU's side ønsker man her og nu fremskridt på de fire udpegede skilsmissepunkter, som man ifølge Kommissionen og de 27 medlemslande er enige om skal være temmelig meget på plads, inden man kan begynde at forhandle om, hvad fremtiden skal byde på.\nSkilsmisseregningen. Hvad skal briterne betale for at komme ud af samarbejdet? Her er der i flæng fra EU-politikere blevet nævnt beløb på henholdsvis 450 og 750 milliarder kroner. Noget, man helt har afvist fra britisk side. Men noget skal der betales, erkender briterne. EU har fremlagt sin udregningsmetode og har igen og igen efterlyst, at briterne kommer med deres. Indtil videre forgæves.\nBorgernes rettigheder for de 4,2 millioner mennesker, der enten som EU-borgere bor i Storbritannien eller de briter, der bor på det europæiske kontinent. Her er der kommet ret konkrete udspil fra begge parter. Men der er stadig udeståender på familiesammenføring og ikke mindst på, hvilken lovgivning deres rettigheder følger. Er de reguleret under EU-domstolen eller under britiske domstole?\nGrænsestriden mellem Irland og Nordirland. Briterne har foreslået en nærmest usynlig grænse, og at toldregler næsten bliver som nu, hvor de er med i det indre marked. Det vil EU ikke gå med til. For som en kilde siger til TV 2, så "kan vi jo ikke have et flere hundrede kilometer stort hul i vores ydre grænse – så smuglervarer og ikke-kontrollerede medicinalprodukter frit kan flyde ind i vores regulerede indre marked."\nØvrige skilsmisseforhandlinger – især jura. Hvordan skal man regulere selve skilsmissen? Og kan EU være sikker på, at briterne indfører de aftalte punkter i deres love, hvis ikke der kommer klare procedurer for, hvordan det skal ske?\nBriterne har sendt en hel del dokumenter om både grænsespørgsmål og digitalt samarbejde osv. til Bruxelles i løbet af sommeren. I Bruxelles er modtagelsen dog kølig.\n- Det er enten for tyndt eller handler om fremtiden og ikke om selve skilsmissen, lyder den hårde dom.\nPå den anden side synes briterne, at EU er stivstikker-agtig og har opfordret adskillige gange til, at man udviser fleksibilitet og fantasi.\nMen hvad får briterne ud af at trække forhandlingerne i langdrag?\nDer er to analyser her:\nEnten forsøger briterne reelt at vinde mere tid, så de kan finde deres egne ben i et EU-splittet konservativt parti med en svag premierminister, der er stærkt presset af Labour, der på det seneste har anlagt en ultra-blød Brexit-linje og direkte taler om, at man ønsker at blive i det indre marked, og nogle drømmer endog om en ny afstemning i forbindelse med det næste valg.\n'Den helvedes besværlige kvinde' i kamp mod EU\nOg så er der den hårde analyse: At briterne bevidst trækker tiden ud for at få EU's enighed blandt de 27 til at vakle, så man begynder at forhandle en fremtidig aftale, før skilsmissen er på plads, og at nogle lande, der har store handelsøkonomiske interesser på spil, vil presse Kommissionen til at være blødere.\n- Den ene del af EU-munden taler om håb, og at briterne bare skal have lidt mere tid. Den anden del af munden er dybt skeptisk, og mener at briterne gambler og helt uberettiget spiller fredskortet på banen i forhold til Nordirland og siger, at det er EU's ansvar at sørge for freden fremover.\nDen foreløbige deadline for at nå frem til en skilsmisseafklaring er på et topmøde for stats- og regeringsledere den 19. og 20. oktober. Men hvorfor er EU så nervøse for, om den deadline holder? Der kommer jo altid endnu et topmøde i Bruxelles.\nEt år efter voldsomt terrorangreb: Jeg overlevede, men jeg er ikke glad for det\n- Ja, det er da rigtigt, men til marts 2019 er skilsmissen altså en realitet, og hvis man kun lige akkurat er nået til enighed om skilsmissen, men ikke om noget fremtidigt forhold, så ryger forholdet jo ud over klippekanten. Og så tror jeg nok at erhvervslivet - både i EU og i Storbritannien - vil være bekymrede for fremtiden. Og hvad med de mange arbejdspladser? Og hvad med borgerne, hvis hverdag kan komme i klemme? Det her handler jo om folks ve og vel og deres hverdag. Derfor er vi i Bruxelles nervøse lige nu. Min holdning er, at døren er ved at lukke sig for at nå det til oktober, siger en embedsmand til TV 2.


Italiensklærerforeningen - Nyheder: Boganmeldelse: Migration af Niels Boel\ngitte | I Ukategoriseret | 0 Kommentarer | 1473 Fremvisninger |\nNiels Boel: Migration – en verden i bevægelse. Columbus 2016.\nNiels Boels bog om migration indbyder til samarbejde mellem på den ene side samfundsfag og på den anden side de romanske sprog: spansk, fransk eller italiensk. Den vil derfor være brugbar i et AT-forløb, til en SRO eller SRP, hvor samfundsfag leverer begreber og teori og sprogfagene bearbejder nogle tekster/empiri.\nKlassen behøver ikke at arbejde med hele bogen, et eller nogle få kapitler kan trækkes ud som baggrundslæsning for et forløb/projekt.\nLatino-indvandringen til USA er et af de emner der fylder mest, mens Italien har en mere sekundær placering. Men det gør ikke bogen ubrugelig i en italiensk sammenhæng. Dels bliver italienske problematikker også behandlet. Dels behandler bogen en lang række begreber og teorier omkring migration, som har almen værdi uanset, hvilket sprogfag der er på banen.\nEksempler på begreber og temaer som behandles i bogen: migrant, flygtning, asylsøger, push-pull-faktorer, strukturelle forklaringer på emigration, det to-delte arbejdsmarked, integration, assimilation, segmentering, diskrimination m.m.\nBefolkningernes reaktioner på indvandringen behandles i bogens afsluttende kapitel: Er immigrationen en trussel mod vores samfund, når grænser ikke kan kontrolleres, når lovgivning bliver brudt, når parallel-samfund og ghettodannelser opstår? Er velfærden truet og svækkes den social sammenhængskraft af indvandringen? Eller skal vi tage de positive økonom-briller på og se det hele lidt mere positivt: Immigrationen er et nyttigt tilskud til de europæiske landes befolkninger, som lider af aldring og lave fødselsrater? Også her er Italien i høj grad relevant med sin ultra-lave fødselsrate og sine mange immigranter med lovligt ophold eller uden papirer, som leverer et afgørende bidrag til velstanden i samfundet.\nSociologen Zygmunt Baumans teori om globaliseringens menneskelige konsekvenser har helt åbenlyst været en vigtig inspirationskilde for forfatteren. Og minsandten om ikke også gamle Marx bliver støvet af og inddraget som teoretiker til kapitel 3 om indvandrere som reserve-armé på arbejdsmarkedet.\nBogen er spækket med statistikker og figurer. Men også mange links til en tilhørende hjemmeside, hvor man også kan finde tekster og lydfiler. Desværre kun spanske og franske tekster og lydfiler. En skam at forfatteren eller forlaget ikke har villet bekoste en italiensk-kyndig, som kunne have suppleret med materiale her. Der ER tekster fra immigranter i Italien, men de er oversat til dansk. Sandsynligvis fra interviews der oprindelig er foretaget på engelsk og spansk (en mand fra Bangladesh og en cubaner).\nBogen behandler Italiens forvandling fra udvandringsland til indvandringsland til transitland (og udvandringsland for højtuddannede efter krisen), det hele anskueliggjort i en figur. Berlusconi-regeringens åbenlyse brud på internationale konventioner for at bremse flugten over Middelhavet behandles. Og bogen har også med, at det er Renzi-regeringen, der har ophævet disse ulovlige dekreter og praksisser. De typiske fag hvor immigranter arbejder i Italien omtales også: Privat ældrepleje, børnepasning og landbruget (tomatproduktion, plantager).\nMen når det er sagt, så venter der italiensklæreren eller eleven en hel del materialesøgende arbejde, hvis et sådant projekt skal hænge sammen. Interviews som eleverne selv gennemfører, ville selvsagt være det helt ideelle. Men der er også udgivet en del om emnet. De umenneskelige forhold i landbruget – il caporalato – har været genstand for mange studier.\nAlt i alt en udmærket bog, velegnet til tværfaglige forløb. Et enkelt negativt pip: Billedet af globaliseringen males efter min smag i lidt for dystre farver. Vi får hele tiden at vide, at den globale ulighed bare vokser og vokser, at velfærden skæres væk, og at det hele skyldes neoliberalismen. Jo, jo, men er der ikke også tendenser, der går i en anden retning? Mange afrikanske landes økonomi er langt om længe ved at komme i omdrejninger, og ifølge den svenske forsker Hans Rosling er det aldrig gået stærkere end netop nu med at reducere den absolutte fattigdom på globalt plan. Aldrig har der været så få fattige som nu, både i absolutte tal og procentuelt af verdens befolkning. Aldrig har så mange fået skolegang, vaccination, rent vand osv. Hans Roslings berømte foredrag kunne være en god problematisering af denne i øvrigt udmærkede bog.\n288,276 Unikke besøg


Har arbejdet for PET: Herningensisk entertainer afslører dine løgne | Herning Folkeblad\nHar arbejdet for PET: Herningensisk entertainer afslører dine løgne\nNiels Krøjgaard er psykologisk entertainer. For nylig optrådte han i Herning, hvor han er født og opvokset. Hans shows er underholdende, men de er også lærerige. For Niels Krøjgaard tolker kropssignaler og afslører løgne, og han har arbejdet for både PET og FET\n17. november 2019, 12.02\nNiels Krøjgaard aflæser kropssprog, tolker kropssignaler og afslører løgne. - Jeg er dog ikke detektiv, men psykologisk entertainer - en showman med ekspertise inden for tankelæsning, mind control og psykologiske illusioner, siger han. Foto: Henrik Ole Jensen\nMens jeg venter på Niels Krøjgaard på en café i Aarhus, kan jeg ikke lade være med at spekulere på, om han nu kan aflæse alt, hvad jeg tænker, når han træder ind ad døren.\nNiels Krøjgaard er ekspert i nonverbal kommunikation og en af landets førende psykologiske entertainere. Han bemærker signaler...


folketidende.dk - Lolland og Falster samlet et sted - Forside - Nordfalsters avis - Fitnesscenter på bedding\nDen tidligere fabriksbygning på hjørnet af Tuemosevej i Stubbekøbing, der indrettes til Foreningsfitness.\n02. maj 2019 kl. 12:00 Af Henning Kørvel\nStubbekøbing er på vej til at få et foreningsbaseret fitnesscenter.\nLokale kræfter i Foreningsfitness står bag, og 5. maj klokken 11-14 præsenterer de lokalerne i en tidligere fabriksbygning på Tuemosevej i Stubbekøbing, som før husede Bech Design.\n- Udover at se lokalerne har folk mulighed for at melde sig som instruktører og hjælpere, ligesom de har mulighed for at melde sig ind i foreningen, siger Lonnie Omø Tærsker, formand for Foreningsfitness.\nIndmeldelsesgebyret er 100 kroner. En nøglebrik koster 50 kroner, og et abonnement til brug af fitnesscentret ligger på 125 kroner pr. måned.\n- Til den pris har alle, der er interesseret, mulighed for at være med, mener formanden.\nForeningen overtager lokalerne 1. maj, og i foreningen satses på, at fitnesscentret er klar til slå dørene op for brugerne 1. september.\n- Vi er ikke i tvivl om behovet for et fitnesscenter i Stubbekøbing, og at det vil komme til at køre godt, fordi folk ellers er nødt til at køre til enten Horbelev eller Nørre Alslev for at komme i fitnesscenter, siger Lonnie Omø Tærsker og føjer til, at foreningen søger fonde om tilskud til initiativet.


Tirsdagstip: Sådan holder buen på vipperne | Benefit | Pudderdåserne Tirsdagstip: Sådan holder buen på vipperne – Pudderdåserne\n[caption id="attachment_21579" align="aligncenter" width="680"] Foto: L’Oréal Professionel[/caption]\n5. maj 2015 Helene Randløv\nTirsdagstip: Sådan holder buen på vipperne\nHer vil jeg adressere en af de mest almindelige udfordringer, når det gælder mascara, så her kan du læse om, hvordan du holder buen på vipperne. Forleden skrev jeg anmeldelse af en mascara, det fik temmelig mange læsere op af stolen, og det gør det nærmest hver gang, vi tillader os at skrive om mascara. Det er ikke et produkt, som man må hverken kritisere eller rose! Det er nemlig helt individuelt… Og det er jeg sjovt nok hundrede procent klar over og endnu mere enig i! Alligevel tillod jeg mig at skrive om en alt for dyr en af slagsen… Ja, og jeg kommer nok til det igen, når jeg falder over en anden mascara, som tager fusen på mig.\nDer er simpelthen ingen retfærdighed til i denne verden. Mens jeg er lav og tæt, er ham den langhårede slank og harmonisk. Mit hår er fint og sjasket, mens ældsten har det tykkeste og lækreste garn i hele verden og så er der vipperne… mine er lyse, sparsomme, helt lige og korte, mens min yngste har noget lignende en tæt buet vifte af kraftige og lange vipper. Er jeg misundelig? Ja, s’gu da! Men det hele kan heldigvis reddes med en ny kjole, en god frisør og en god mascara.\nDet med vipperne er med garanti virkeligheden for langt de fleste, og derfor har jeg ligesom mange andre været igennem et helt hav af mascaraer. Mit mål er altid det samme: Mere volumen, mere længde og en flot bue.\nNår man tænker over det, er det egentlig logik for burhøns, men altså nogen gange er man bare lidt tungere end andre gange… Til et pressemøde stod jeg og talte med flere af de andre skønne bloggerdamer, vi talte om mascara, helt specifikt om Benefit Roller Lash, som vi alle sammen er ret enige om, er temmelig fantastisk. Egentlig har jeg ikke skænket det en tanke før, men det den gør er virkelig logisk… Den sørger nemlig for, at der kommer mascara på vipperne, og så hiver den alt det overflødige af igen.\nVi har alle sammen hørt rådet om at bruge to forskellige mascaraer, sådan at du både får længde og fylde. Det er i princippet helt samme model Benefit Roller Lash bygger på. Og det er et virkelig godt tip, for der, hvor rigtig mange af os går galt i byen, er mængden af mascara.\nMin egen akilleshæl er volumen, så de gange jeg har en knap så samarbejdsvillig mascara, ender det stort set altid med, at mine vipper efter ganske kort tid peger ned i jorden, simpelthen fordi de bukker under for den massive vægt fra alt den mascara, jeg har hældt på vipperne.\nDesværre er det første tip ikke et, jeg selv kan bruge, fordi mine øjne er så åndssvagt sarte. Heldigvis kan det ikke forhindre mig i at give det videre… En vandfast mascara, der primært giver længde, kan være løsningen for dig. Den vil holde buen og stive vipperne af, så de bedre kan holde faconen, når du har lagt en volumengivende mascara ovenpå.\nFor mig gælder det om at skabe en illusion af tætte fyldige vipper. Det gør du ved at markere vippelinjen, så der ikke er synlig hud mellem vipperne. Når du tager mascara på, skal du være meget opmærksom på, at du ikke får for meget mascara på. Unødige lag af mascara er det, der tynger dine vipper.\nEr det helt skidt, er det måske en idé at øve sig i at sætte kunstige øjenvipper på. Det kræver ikke så meget øvelse, som man tror og resultatet er det hele værd.\nBenefit Roller Lash koster 195 kroner, og du finder den i Sephora i Illum og i Field’s.\nLørdagslook: Sådan lægger du rød læbestift der holder...\nTirsdagstip: Sådan får du makeuppen til at holde...\nLige præcis det med buen synes jeg er svært! Selvom jeg bruger min hundedyre bukker inden, så retter vipperne sig ud i løbet af 10 min. Kan det være fordi jeg bruger serum til vipperne – at de er for “stærke” til bukning?\nHavde samme problem engang. For mig har løsningen været at give vipperne et lag af “the rocket” waterproof mascara fra Maybelline efter jeg har bukket dem. Det er vidst det at den er vandfast der gør forskellen, hvilket de også nævner i indlægget. Jeg plejer også lige at rede vipperne igennem med en metal vippebørste. Det har virkelig gjort en kæmpe forskel for mig, mine vipper bliver SÅ pæne.\nMan kan jo få lavet sådan en “vippepermanent” som skulle holde i 4 ugers tid… Mine egne vipper er også ret så lige og jeg trykker simpelthen på vipperne efter mascaraen er lagt. På den måde “tørrer” de i den ønskede bue og så kan mascaraen holde på buen for resten. I løbet af dagen kan jeg dog godt opleve at vipperne retter sig ud igen.\nJeg ved ikke helt, om dit serum kan bære lidt af skylden… Det tænker jeg umiddelbart, at det ikke gør.\nMit problem er, at mine vipper af en eller andn uforklarlig årsag, bukker nedad!\nEndda skævt, så nogle af vipperne, “samler sig” i en uklædelig rodebutik!\nProblemet er kun på det ene øje – så mit ene øje ser halv-lukket ud, og det andet ser vågent ud….\nJeg synes ikke vippebukker virker – har forsøgt mig med permanent vippebuk.\nDet virkede – bortset fra, at hende der lavede det ikke var god nok…..\nVipper med permanent morgenhår er da irriterende… Jeg tænker, at du skal have fat i en ren plastik mascarabørste, som du kan rede og presse dine vipper i form med, mens din mascara tørrer.\nKunne godt overveje at prøve den der Benefit Roller Lash – der er godt nok mange, der roser den til skyerne..\nDen er altså også virkelig god! Synes jeg :-D\nHELENE RUBINSTEIN LASH QUEEN !\nJeg synes det er en SÅ undervurderet mascara, og så har jeg på fornemmelsen at de er de færreste der rent faktisk har kendskabet til den.\nJeg har til gengæld aldrig forstået folk der går i svime over Loreal’s – da jeg decideret synes det er nogle vitterligt ringe mascara’er, der intet har at byde på.\nJeg kan varm anbefale Lash Queen fra Helena Rubinstein, jeg bruger den sorte leopard, der hedder “Exstravanza”, den er meget intens i farven – men der er lavet flere forskellige “udgaver” så der er en mascara til hvert behov hos den enkelte.\nDen giver vitterligt meget volume (dog har jeg naturligt mange vipper) og længdemæssigt får den det ypperste ud af mine vipper.\nSynes det er en meget god mascara – (der er også mange der er glade for Chanels, men jeg synes faktisk HR er lige et tak bedre) hvad ærgerligt er, at jeg aldrig har talt med en kvinde før som har skænket HR en tanke.\nGod kristiflyvefart herfra :-)\nHej Camilla Louise\nI gamle dage… Høhø! Der ELSKEDE jeg HR, faktisk brugte jeg sjældent andet makeup, men så blev det så kedeligt og jeg faldt for noget andet. De sidste mange HR mascaraer har dog skuffet mig, men det kan da være at jeg lige skal give dem en chance igen…\nSelvom formålet med min forvandling ikke er den samme som her, så er det L’Oréal Professionel og min fantastiske frisør Bomholt Coiffure, jeg kan takke …


Dialysepatienter får bedre forhold i Region Sjælland • Zand News\nSkrevet af:Zand (jourhavende)Udgivet den: 10. mar. 21, 12:10 10. mar. 21, 12:10\nZand.News – Regionsrådet forbedrer muligheden for hjemmedialyse og feriedialyse samt sikrer en tilstrækkelig kapacitet på sygehusene.\nRegionsrådet har enstemmigt vedtaget en plan, der sikrer dialyse på alle regionens sygehuse, forbedrer muligheden for hjemmedialyse og feriedialyse samt sikrer en tilstrækkelig kapacitet fra 2021 til 2025. Det oplyser regionen i en pressemeddelelse.\nRegionen udvider den samlede dialysekapacitet\nDer bliver fremover mulighed for dialyse på alle sygehuse i Region Sjælland.\nDet betyder konkret, at Næstved Sygehus og Sjællands Universitetshospital i Køge i de kommende år vil tilbyde dialysebehandling til patienter med nyresvigt. Samtidig udvider regionen den samlede kapacitet, så den står mål med behovet nu og i de kommende år. Nykøbing F. Sygehus udvider allerede nu med to ekstra pladser.\n»Dialyseområdet har været underdimensioneret i en årrække, og det har haft betydning for patienterne. Ved at udvide antallet af pladser og sygehuse, hvor man kan få dialyse, sikrer vi et tilbud, der kan matche patienternes behov nu og i de kommende år. Helt i tråd med sygehusplanen, som blev besluttet i 2010,« siger Annemarie Knigge (S), der er formand for Udvalget for Sygehusenes Behandlingstilbud i Region Sjælland.\nStigning i antallet af patienter med behov for dialyse\nDen nye plan er robust og har fokus på lokale tilbud, som samtidig sikrer kapaciteten til at håndtere den fortsatte stigning i antallet af patienter med behov for dialyse i perioden 2021-2025.\nDialyseområdet tilføres 6,5 millioner kroner i 2021 stigende til knap 34 millioner kroner i 2025.\n150 ud af 500 dialysepatienter behandles i hjemmet\nDer bor lidt over 500 borgere i Region Sjælland, der har en kronisk sygdom, som betyder, at de løbende får dialysebehandling.\nAf dem kan cirka 150 behandles hjemme. Resten har brug for dialyse på sygehuset, hvor behandlingen normalt vil være tre gange om ugen, hvor patienten skal ind til det nærmeste sygehus, der tilbyder dialyse.\n»Vi ønsker, at så mange patienter i så lang tid som muligt kan modtage dialyse i eget hjem. Derfor er det en helt central del af vores plan, at vi fastholder vores position som førende på området både nationalt og internationalt ved at sikre et stærkt tilbud til patienterne, så de undgår transporten til og fra sygehusene flere gange om ugen,« siger Annemarie Knigge.\n»Det vil øge muligheden for flere transplantationer, hvilket der er et stort behov for,« siger hun.\nPlanen for den fremtidige udvikling af dialyseområdet tager afsæt i strategierne “Region Sjælland på forkant” og “Sundhed tæt på dig”, som begge har som mål, at der skal leveres sundhedsydelser med borgerens behov i centrum, og hvor alle borgere behandles lige gennem forskellige tilbud om behandling målrettet borgerens konkrete behov.\nForrige artikel Forrige artikel: Færre grusgrave og mere genanvendelse\nNext Post Next post: Kærestekævl og lommehash i lejligheden


Nike Zoom Structure 22 | Læs stor test nu | Bedste pris på Nike Structure\nNike Zoom Structure 22 – anmeldelse og prissammenligning\nNike Zoom Structure 22 er blandt mange løberes favoritløbesko. Zoom Structure 21 er til dig moderat til kraftig pronation. Til dig der ønsker masser af støtte og en god løbeoplevelse. Her på siden får du:\nAl viden om Nike Zoom Structure\nTeknisk gennemgang af Nike Structure\nBrugertest af Structure fra Nike\nOBS: Køb nu og spar 369 kroner. Vejledende pris er 1.000 kroner – se forhandlere længere nede.\nPrissammenligning på Nike Structure 22\n631 DKK Til butik\n637 DKK Til butik\n839 DKK Til butik\n1.000 DKK Til butik\n1.028 DKK Til butik\nPrissammenligning på Nike Structure 22 SHIELD\n789 DKK Til butik\nPrissammenligning på Nike Structure 21\n624 DKK Til butik\n682 DKK Til butik\n1.019 DKK Til butik\nNike Structure 22 – Hvad kan du forvente af denne version?\nHvad kunne Nike Structure 21 byde på?\nHvad var nyt i Nike Zoom Structure 20\nEn sublim alsidig løbesko er genskabt\nFind billig Nike Zoom Structure\nLær mere om Zoom Structure\nNike Zoom Structure komfort\nBliv en del af Nike+ fællesskabet\nStructure fra Nike er en løbesko som vi i Danmark, eller alle løbere på verdensplan har kunne nyde rigtig godt af i rigtig mange år. Se blot på versionsnummere. Vi går nu fra Structure 21 til Nike Structure 22. Og hvad har den fantastiske løbesko fra Nike så at byde på denne gang?\nDet er ikke sådan at du kan forvente dig den helt store revolutionerende ændring i denne nummer 22 version af Nike Structure. Men der er derimod optimeret lidt på rigtig mange ting i skoen. Denne opdatering har haft til formål at løfte helhedsindtrykket på skoen, og derved give dens ufattelige mange fans en endnu bedre løbesko med en total oplevelse.\nNike Structure 22 er en løbesko med bl.a. en fuldstændig sømløs og yderst svedtransporterende overdel som sikrer dig den absolut bedste parform, og giver dine fødder en unik mulighed for at ånde og derved opretholde en høj komfort inde i skoen.\nDe fantastiske Zoom Air puder som gør at skoen er så lækker blød at løbe i er laceret anatomisk korrekt i sålen, således at du får den bedste støddæmpning lige der hvor du har brug for den.\nSkoen er naturligvis stadigvæk til den pronerende løber. Din fod støttes på indersiden af Nike Dynamic Support. Nike Dynamic Support er den her perfekt måde at vedligeholde din pronation på, i stedet for at bremse den med en hård kile. Den her metode er langt mere fleksibel.\nFlywire kablerne i skoen fra snørresystemet og ned til sålen giver brugeren mulighed for at få den helt rette støtte og den unikke pasform omkring foden.\nSå hvis du gik og ventede på den helt store og meget revolutionerende opgradering af Nike Structure i den 22. version, så må vi (Nike) desværre skuffe dig. Det blev til en opgradering på rigtig mange små parametere for at løfte helhedsindtrykket.\nVender man det om kan man sagtens forstå denne dispostion. Nike Structure er en løbesko der fungere som den er, hvorfor så lave store ændringer på den.\nNike Structure 22 findes i flere udgaver\nDenne Nike Structure 22 er udgivet op mod efteråret 2018. Og derfor er der nærmest traditionen tro også lavet en “vinter model” af skoen. Det er der også til Nike Structure 22. Den hedder Nike Structure 22 Shield. Det er den her Shild overdel som er bygget mere til den hårdere og koldere vejr. Den er ikke nær så “åben” og kold. men giver lidt mere beskyttelse og varme til dine fødder i den kolde tid.\nEn gammel dreng i klassen efterhånden. Nike Structure er en løbesko fra Nike som har været på markedet rigtig længe efterhånden. Det indikere versionsnummret også med al klar tydelighed. Vi er nu nået til den 21. udgave af Nike Air Zoom Structure. Den skal naturligvis afløse Nike Structure 20, som er en løbesko der er blevet taget rigtig godt imod på det danske marked. Så en lidt tung arv skal løftes af den nye Structure 21 fra Nike.\nMen der er bestemt også sket en del i Nike Air Structure 21 i forhold til 20. udgave af selvsamme løbesko. Der er blevet skruet på nogle rigtig fede features i forhold til at forbedre oplevelse ved at løbe i Structure for løberen. Structure har alle dage været en sublim og solid løbesko til den pronerende løber, og det er den for såvidt stadigvæk. Den er bare lige blevet lidt mere smooth og let.\nOverdelen er optimeret OG blevet lettere\nOverdelen i Structure 21 er blevet merkant anderledes. Ikke alene er det blevet et andet materiale, men materialet i Structure 21’s overdel er også blevet mere smooth og let. Man har skiftet det tidligere Flymesh materiale ud med Warp-knit materiale, og dette alene resultere i en væsentlig nedgang i vægt. Det giver dig en hurtigere løbesko som ej heller vil tynge dig lige så meget på de længere ture.\nOg i en kombination med den Air Zoom støddæmpning som er i foden på løbeskoen så får du altså den helt perfekte kombination af sublim blødhed, stabilitet og så hurtighed/hurtigt afsæt. Virkelig en forbedring som du som løber vil kunne mærke.\nYdersålen er blevet med mere greb i underlaget\nEgentlig også en forbedring i Nike Structure 21 i forhold til 20’eren som du nok vil kunne mærke i afviklingen og afsættet. Men nok ikke nær så meget som den reducerede vægt. Men en forbedret ydersål i Duralon materiale gør at du får både et bedre greb, men nok endnu mere vigtigt, et bedre afsæt fra underlaget.\nMen ellers der udover så er Nike Air Zoom Structure stadig den løbesko til ham eller hende der er på jagt efter en løbesko med super meget komfort, et 10mm drop og naturligvis en pronationskile til at støtte din pronation. Den er stadig med rigtig blød og støttende Dynamic Support mellemsål, og det perfekt Flywire system fra Nike som giver den optimale støtte og det perfekte hold i din overdel på løbeskoen.\nNike Zoom Structure er ved at være lidt af en gammel hest i stalden hos Nike. Men det er den kun fordi at det er en ganske fantastisk løbesko, som virkelig mange danskere (og andre nationaliteter) elsker at løbe i.\nNike Structure 19 er nu blevet afløst af den nye Nike Zoom Structure 20. Og i den forbindelse er der selvfølgelig kommet nogle opdateringer på skoen. Selv denne løbesko er voldsom populær, så stiller løbere altid flere og flere krav, eller måske ændres løbevanerne, og det er bl.a. Nike rigtig gode til at opfange, og opdatere deres nye løbesko efter.\nEn forbedret støtte til din fod:\nDer er langt arbejde i at give Structure 20 en bedre støtte i hele skoens afvikling. Således at du fra eventuel hællanding og frem til afsæt får en rigtig god hjælp fra den Dynamic Support der lægger i Nike Structure 20. Her vil du virkelig kunne mærke en forbedring.\nEt bredere udgangspunkt i hele løbeskoen:\nEn an feature der er lavet for at give en mere stabil løbesko med en bedre støtte, er at skoen generelt set har fået en bredere base. På den måde er Structure 20 blevet langt mere stabil. Og selvom effekten er svær at forklare på skrift, så kan du forestille dig at du komme lidt tættere på jorden.\nOg der udover er Nike Air Structure selvfølgelig stadig udstyret med alle de fede features som vi kender.\nOrthoLite indersålen som giver en bedre pasform, og en bedre støddæmpning.\nDynamic Fit teknologien, som er med til at sikre den tætte og behagelige pasform som er i Nike Structure. Det er virkelig en af de features man hører nævnt flest gange når løbere skal rode Structure fra Nike. Så det er naturligvis bibeholdt i version nummer 20.\nFlyWire teknologien for en optimeret og mere individuel pasform.\nSkoen har et 10mm drop, som jo som udgangspunkt ikke er særlig lavt, og måske går lidt mod tendensen. Men det er også med til at skabe den klassiske løbesko som Structure 20 er. Og samtidig er det stadig en løbesko som er optimal til hæl-landere.\nEt af de mange kendetegn ved Nike Zoom Structure succes’en er den evige udvikling som Nike har foretaget på netop denne model. Det er en model fra deres gamle Bowerman koncept – et koncept der gik ud på at man kunne være sikker på at modellen blev skabt igen. Det koncept er måske forsvundet en smule, men Nike Structure er stadig på markedet, og det er den af den simple årsag, at det er en fantastisk løbesko, der rammer en rigtig stor målgruppe på løbemarkedet.\nSjældent har man set Nike ofre så mange penge på én løbesko. Og det betyder kun for dig som løber i Nike Zoom Structure, at du får en fantastisk løbe oplevelse hver gang du træder ned i denne sko og løber dig en tur.\nDet betyder ikke at de ikke investerer mange penge i deres andre løbesko, men ved Nike Zoom Structure har de lagt særligt mange udviklingstimer for at udforme den bedst mulige stødabsorbering og komfort til løberen der løber alt fra 5 kilometer til marathon.\nUnderlag: Hårdere underlag\nVægt: Cirka 295 gram (herre str 44)\nMeget alsidig løbesko\nEn løbesko som henvender sig til rigtig løbere. En løbesko der har været på markedet i mange år. Nike arbejder hele tiden på at gøre skoen mere amvendelig til flere og flere løbere. Det lykkes i langt de fleste tilfælde med opdatering og optimering på deres mellemsål\nKendetegnende for Nike Structure er mange gange at folk synes der er rigtig mange kilometer i skoen. Det må siges at være en klar fordel at du kan ramme 1000 eller måske flere kilometer i denne løbesko inden det er tid til nye løbesko.\nSom pronations løber får du bare en god stabilitet. That it. Den bliver hele tiden optimeret, og KUN til det bedre\nEn fantastisk fornemmelse når du løber. En rigtig god blødhed der giver dig en god oplevelse i Nike Structure hver gang\nHar i mange år haft et ry for at være klodset - Nike er kommet rigtig godt efter det, men derfor synes vi stadig at den er på ulempe listen. Selvom det er blevet meget bedre.\nKan blive en ulempe at markedet mere og mere går i retning af natural running m.m. Vi krydser fingre for at Nike ikke sætter sig mellem 2 stole med hensyn til mellemsålen og støtten i denne løbesko.\nEn lidt tynd ulempe (hvilket også er tegn på vi har med en god løbesko at gøre) Men den er lidt ømtålelig overfor andet end løb på asfalt. Tager du med i skoven et par gange eller 3 så kan du desværre godt se det på dine løbesko.\nNike Zoom Structure er en løbesko med en vejledende udsalgspris på 1050 kr. Du kan dog ofte finde Nike Zoom Structure på tilbud eller til en bedre pris end den vejledende udsalgspris. Til prisen får du en ekstremt komfortabel og teknologisk løbesko, som er første skridt på vejen til en behagelig løbetur. Netop prisen på Nike Zoom Structure kan du være heldig at finde rigtig god. Nike er et kæmpe brand i løbeverden, og de skifter kollektioner en del flere gang i løbet af året end andre mærker. Så mange forhandlere har tit Nike løbesko på udsalg for at få plads til den næste 3 måneders kollektion\nHvis du er pronerende løber, passer Nike Zoom Structure til din løbestil. Løbeskoen er utroligt populær og er en aldeles glimrende allroundsko til alle med tendens til overpronation. Skoen har med dens Dynamic Support system en utroligt fleksibilitet og blødhed, som kombineres med god stabilitet. Dynamic Support Systemet kendes også fra Nike Lunaglide og Nike Lunareclipse. Skoens overdel er nærmest en stor refleks, hvilket giver højere synlighed på de mørke aftener.\nNike har nytænkt hele systemet bag pronationsstøtte. Deres Dynamic Support er resultatet. Med Dynamic Support er Nike Zoom Structures mellemsål bygget på så smart en måde at skoen, for hvert skridt tilpasser sig løbets afvikning og støtter, hvor det er nødvendigt. Dynamic Support ændrer dermed ved traditionen om at korrigere overpronation. Denne Dynamic Support bliver fra Nike’s side hele tiden opdateret, og de prøver hele tiden at optimere mod en mere smidig støtte, således at dine fødder ikke bliver bremset alt for hårdt i pronationen.\nCrash Pad er en del af Nike Zoom Structures støddæmpning. Med den effektive støddæmpning nedsætter skoen pronationshastigheden og styrer selvsamme. Herefter tager pronationskilen på indersiden over og foden sendes effektivt og kraftfuldt videre i afsættet. En vigtig brik i skoen.\nNike er gået langt for at give dig en behagelig løbeoplevelse med Nike Zoom Structure. Dens dobbelte dæmpningssystem giver et ekstra niveau af komfort. Skoen er syningsfri på indersiden, for at undgå irritation af foden og forbedret komfort, så du kan koncentrere dig om dit løb og din teknik fremfor komforten på din fod.\nNike er altid på forkant med teknologien og har med deres Flywire skabt et system, som giver stabilitet, samtidigt med at skoens vægt kan holdes på et minimum. Flywire fungerer ved at strategisk placerede nylon fibre, på skoens overdel, holder foden på plads. Når materialet får sin styrke fra nylonfibrene, kan der bruges et minimum af materiale og dermed en kraftig reduktion i skoens vægt. De stærke fibre sørger samtidigt for at reducere at foden glider rundt i skoen, så du får et mere kraftfuldt afsæt og tråd.\nNike Zoom Structure er kompatibel med Nike+. Nike+ er et værktøj og fællesskab, som gør det nemt for dig at holde styr på dine løb og konkurrere eller blive inspireret af andre løbere verden over. Det er verdens største løbeklub. Med Nike+ kan du måle din distance, kalorier, tid, fart og meget mere. Det er uanset om du bruger Nike+ app, Nike Sportsur, Sportband eller Ipod Nano. I det store fællesskab kan du være en del af udfordringer, måle din fremgang og konkurrere mod dine venner.\nFølg linket og bliv en del af Nike+ her\nNike Structure er naturligvis ikke den eneste populære løbesko som Nike har. Du kan se og læse alle vores relevante anmeldelser af Nike løbesko her\nMed de gode priser, som du kan finde på Nike Zoom Structure er det ingen tvivl om at det er et værdifuldt køb for enhver løber med tendens til overpronation. Med dens højteknologiske opbygning, lave vægt og komfortable fit får du rigtigt meget løbesko for pengene og kan forvente en masse gode km på skoens foretrukne hårde underlag.\nPrissammenligning på structure 21\nForsideOversigt over test og anmeldelser af løbeskoNike – oversigt over anmeldelser af Nike løbeskoNike Zoom Structure 22 – anmeldelse og prissammenligning


Driftstabil og pålidelig lågløsning til damvarmelagre\nAalborg CSPs langtidsholdbare og driftsstabile lågløsning til damvarmelagre sikrer minimalt varmetab og bidrager til øget effktivitet af det komplette damvarmelagersystem.\nUnikke designegenskaber giver øget effektivitet og pålidelighed\nForuden totalleverance af skræddersyede damvarmelagerløsninger tilbyder Aalborg CSP også levering og installation af damvarmelagerlåg til eksisterende systemer.\nDen langtidsholdbare og driftsstabile lågteknologi håndterer luft-, vand- og fugtansamlinger på en effektiv måde, og er designet som en diffusionsåben konstruktion. Dette betyder, at den damp, der måtte trænge gennem flydelineren fra damvarmelagerets øverste vandlag, kan diffundere videre op gennem den isolerede konstruktion. Dermed forhindres det, at dampen bliver fanget og kondenserer i isoleringen. Ved at gøre låget diffusionsbart forbedres lagerets isoleringsevne og varmetabet reduceres.\nLåget er ydermere sektionsopdelt for bedre håndtering af nedbør. Sektionsopdelingen gør det muligt at afvande overfladen af lageret sikkert og effektivt med et minimum af løbende vedligehold. Et drænsystem i hver sektion af låget leder vandet ned til en pumpebrønd, hvor det pumpes væk. Hver sektion har ligeledes et individuelt fald ind mod midten, som leder nedbør væk fra lagerets overflade.\nCertificeret af Lloyd's Register\nI sommeren 2021 modtog Aalborg CSP et Technology Qualification Certificate fra Lloyd’s Register som bevis på, at den unikke lågteknologi til damvarmelagre opfylder alle nødvendige krav til design, funktionalitet og bæredygtighed. Dette være sig bl.a. minimum 25 års levetid, minimalt varmetab og en tilgængelighedsfaktor på 100% uden risiko for nedbrud – tillige med at mindst 90% af materialerne i damvarmelageret er genanvendelige.\nDet certificerede lågdesign adskiller sig fra andre lågdesign både i forhold til kvalitet og pålidelighed og sikrer derved forbrugerne en lavere pris.\nDisse unikke designfunktioner er med til at minimere varmetabet i damvarmelageret og giver dermed en øget effektivitet samt en lavere pris pr MWt.


Praktisk information om din rejse til Tanzania | TANZANIA TOURS\nPraktisk information om din rejse til Tanzania\nTANZANIA TOURS ApS er selvfølgelig medlem af Rejsegarantifonden. Vores medlemsnummer er 2659.\nDu vil dermed være dækket i det usandsynlige tilfælde at TANZANIA TOURS ApS, eller det pågældende flyselskab skulle gå konkurs.\nVed bestilling af rejsen modtager du oplysninger om indbetaling af depositum. Når depositum er betalt påbegynder vi\nbooking af rejsens elementer, og du vil modtage et brev med posten med alle nødvendige oplysninger; turbeskrivelse,\nbooking bekræftelser, slutfaktura, flybilletter, pakkeliste, kontakter etc.\nNår depositum er betalt er aftalen bindende for parterne og nedenstående afbestillingsregler er gældende.\nDepositum er på 20 % af rejsens pris og skal betales ved bestilling af rejsen. Depositum kan ikke tilbagebetales.\nRestbeløbet skal betales senest 60 dage inden afrejse, med mindre andet er aftalt.\nBetales rejsens pris ikke som aftalt, forbeholder vi os ret til at ophæve aftalen og tilbageholde depositum.\nDin rejse kan til hver en tid afbestilles, dog gælder følgende regler:\nVed afbestilling inden 60 dage før afrejse er kun det indbetalte depositum tabt.\nVed afbestilling senere end 60 dage før afrejse refunderes 50 % af rejsens pris.\nEr din flybillet udstedt ved afbestillingstidspunktet, refunderes dog kun for landarrangementet, uden fly.\nVed afbestilling senere end 14 dage før afrejse kan TANZANIA TOURS tilbageholde hele rejsens pris.\nDet anbefales at der tegnes en afbestillingsforsikring. Dette kan gøres gennem TANZANIA TOURS.\nÆndring efter bestilling eller afrejse\nDa booking af hoteller først sker efter modtagelse af depositum, kan det forekomme at et eller flere af de ønskede\nhoteller er optaget. I sådanne tilfælde har TANZANIA TOURS ret og pligt til at booke et hotel af samme standard, i\nsamme område. Vi gør alt hvad vi kan, for at gøre din rejse så god som muligt, og laver selvfølgelig ingen ændringer\nuden at have fået din accept først.\nVi forbeholder os ligeledes ret til at ændre i dele af rejsens program, også efter afrejse, såfremt dette ikke kan\ngennemføres pga. forhindringer der er ude af vores kontrol, som vi af gode grunde ikke kunne forvente, da aftalen\nblev indgået og følgerne ikke kunne forudses eller undgås.\nDet forekommer, at vores udgifter til rejsen pludseligt kan blive markant forhøjet som følge af nye skatter og afgifter i\nTanzania, eller svingninger i dollarkursen. Danske rejsebureauer har ret til at lade prisen på rejsen stige med op til\n10%, efter at aftalen er indgået. Denne ret har vi dog valgt ikke at benytte os af.\nSå den aftalte pris står ved magt, og TANZANIA TOURS dækker selv et evt. tab.\nGensidig ret til at ophæve aftalen ved katastrofer\nBåde arrangøren og den rejsende har ret til at ophæve aftalen, hvis der, efter at aftalen er blevet bindende for begge\nparter, på eller i nærheden af rejsemålet forekommer en katastrofe, krigshandlinger, epidemi, terror, strejke eller\nanden indgribende hændelse, der væsentligt påvirker muligheden for at gennemføre rejsen, eller forholdene på\nrejsemålet på det tidspunkt da rejsen skulle gennemføres.\nHvis Udenrigsministeriet 14 dage inden afrejse fraråder rejser til det pågældende rejsemål, refunderer TANZANIA\nTOURS hele rejsens pris, med mindre de samme forhold var gældende ved bestilling af rejsen.\nSÆRLIGT OMKRING CORONA (COVID19)\nVi danskere er meget velkomne i Tanzania, og der er hverken restriktioner eller krav om karantæne. Alle hoteller og restauranter har åbent som normalt, og der er ingen krav om brug af mundbind. Der er ikke krav om vaccine, men du skal kunne fremvise en negativ PCR-test ved ankomst.\nUdenrigsministeriet fraråder IKKE rejser til Tanzania, til danskere som er vaccineret, samt børn under 18 år. Tanzania er tildelt farven GUL, og Corona er ikke længere en faktor du skal skele til, i dine rejse-overvejelser.\nTANZANIA TOURS tilbyder en ekstraordinær garanti, som dækker vores kunder. Skulle Corona pandemien forværres, så UM igen fraråder unødvendige rejser til Tanzania, eller hvis Tanzanias myndigheder lukker for turister, har du ret til at aflyse rejsen, og få det betalte refunderet.\nHvis du har tegnet en forsikring gennem os, hos Gouda Rejseforsikring, er du dækket hvis du selv skulle blive syg eller testet positiv for Corona, umiddelbart inden afrejse, og kan således få rejsen refunderet. Aflyser du af en årsag som ikke er dækket af vores garanti eller en forsikring, kan vi aftale at udskyde rejsen, mod et gebyr. Der kan dog også være ekstra udgifter til at ændre flyrejsen, hvis billetterne er udstedt, ligesom hoteller og ture kan være dyrere på de nye datoer. Du løber således minimal risiko, ved at bestille en rejse hos os.\nTANZANIA TOURS hjælper gerne med at booke dine flybilletter. Vi laver en søgning på de datoer du helst vil rejse på,\nog kommer med vores forslag til den bedste rute. Hvilken rute du vælger, er din beslutning.\nDette er en service vi leverer stort set uden fortjeneste, og kan ikke blive holdt ansvarlig for evt. ændringer eller\nforsinkelser forårsaget af flyselskabet.\nSkulle du være uheldig at dit fly bliver forsinket, og du mister en del af din rejse som følge deraf, står vi til rådighed 24\ntimer i døgnet, og vil sørge for at tilpasse dit program, så du får den bedst mulige rejse på trods af forsinkelsen, men\nvi kan ikke stilles økonomisk ansvarlig for ekstra udgifter eller kompensation.\nDerfor er det vigtigt at du sikrer dig, at din rejseforsikring dækker tabte rejsedage/feriekompensation.\nForsinkelser forekommer desværre fra tid til anden, og det er surt at miste dele af den rejse du har set så meget frem\ntil, så det er nødvendigt at blive ordentligt kompenseret.\nVed flyforsinkelser hjælper vi med at søge om kompensation hos flyselskabet efterfølgende. Hvis dit fly til Tanzania\nforsinkes i mere end 4 timer, kan hver enkelt rejsende søge om erstatning på op til 600 EURO.\nBliver dit fly aflyst, er det flyselskabets pligt at få dig med næst mulige afgang. Har flyselskabet ikke selv en snarlig\nafgang, kan det være med et andet selskab. Også i dette tilfælde kan du søge erstatning.\nVed væsentlige fejl eller mangler i de aftalte tjenester har du ret til en passende kompensation, med mindre at vi som\narrangører beviser, at fejlen er opstået udenfor vores kontrol.\nI tilfælde hvor TANZANIA TOURS bedømmes ansvarlig for fejl eller mangler, vil erstatningen være begrænset til\nmaksimalt den samlede pris for det produkt eller den service, du som rejsende har mistet.\nSkulle dele af rejsen ikke leve op til dine forventninger, i en sådan grad at du mener der er belæg for kompensation,\nskal der indgives en klage allerede under rejsen, på nedenstående e-mail eller telefonnr.\nI et sådan tilfælde, forventer vi at høre fra dig hurtigst muligt, så vi kan nå at rette op i tide.\nDet er dit eget ansvar som rejsende, at sikre at alle formaliteter i forbindelse med indrejse i Tanzania er i orden. Du\nskal bl.a. sikre dig at dit pas er gældende minimum 6 måneder efter hjemrejsedatoen, ligesom du selv er ansvarlig for\nat anskaffe visum samt alle de nødvendige vaccinationer.\nTANZANIA TOURS kræver ligeledes at alle rejsende har tegnet en rejseforsikring inden afrejse.\nHar du ikke i forvejen en rejseforsikring med fuld dækning ved sygdom, hjemtransport, ulykke etc. hjælper vi gerne\nmed en forsikring gennem Gouda Rejseforsikring. Vi anbefaler en Årsrejseforsikring, med afbestilling, som kan\ntilkøbes til en fornuftig pris. Spørg blot en af vores rejsekonsulenter om vejledning.\nVi som arrangører, kan ikke stilles til ansvar for eventuel skade påført den rejsende under fysisk aktivitet.\nPå ture til Kilimanjaro, med bjergvandring, kræves det at den rejsende er i en nogenlunde fysisk form.\nDen rejsende er selv ansvarlig for alle omkostninger der forekommer på grund af mangler i de nævnte formaliteter,\nf.eks. hjemtransport som følge af mangel på pas, eller problemer med anskaffelsen af visum.\nVed rejser til Tanzania gælder det gule eller blå sygesikringskort ikke. Derfor SKAL der tegnes rejseforsikring inden afrejse. Vi tilbyder forsikringer i samarbejde med Gouda Rejseforsikring, og sørger for alt i forbindelse med udstedelse af forsikringen, og til samme pris som hos Gouda.\nEn Gouda rejseforsikring dækker blandt andet tabt bagage, ansvar, hjælp på stedet i 24 timer, lægebehandling, hospitalsindlæggelse og hjemkaldelse ved pårørendes alvorlige sygdom. Afbestillingsforsikring skal betales samtidig med depositum.\nTANZANIA TOURS kan hjælpe med følgende forsikringer:\nFå mere information eller bestil forsikring hos én af vores rejsekonsulenter.\nInden afrejse skal du sikre dig at dit pas er gældende i minimum 6 måneder efter planlagt hjemrejse, samt at navnet i din flybooking stemmer overens med passet. Det er dit ansvar at dette er i orden.\nFor danske statsborgeres indrejse i Tanzania kræves visum, og det er dit ansvar at anskaffe det.\nVi anbefaler alle vores kunder at ansøge om visum online. Ved at have modtaget visum hjemmefrasparer du tid i\nlufthavnen ved ankomst, hvor der ofte kan være meget lang kø.\nSørg for at ansøge i god tid, for det kan tage op til 10 dage, inden du modtager det elektroniske visum.\nDet koster 50 USD. pr. person, uanset alder, og du skal printe og medbringe det på rejsen.\nDet er en smule besværligt, da du skal uploade kopi af pas og pasbillede, og svare på en del spørgsmål.\nDerfor har vi lavet en vejledning, med hjælp til ansøgningen.\n- Se dokumentet ”Visum – guide til online ansøgning”.\nKontakt os gerne hvis du har brug for yderligere hjælp.\nHvis du er sent ude, er det også muligt at få visum i lufthavnen, ved ankomst til Tanzania.\nDu henvender dig blot i skranken i ankomsthallen. Det kan tage flere timer, så tålmodighed kræves.\nDer skal ikke bruges pasbillede, men medbring 50 USD i kontanter.\nTanzania er et ganske ufarligt land at rejse i, særligt hvis du har fået de anbefalede vaccinationer.\nVed indrejse i Tanzania anbefaler vi som minimum vaccination mod Difteri/Stivkrampe og Hepatitis A.\nDifteri og stivkrampe:\nLangt de fleste danskere er beskyttet, da vaccine mod disse sygdomme har været tilbudt i børnevaccinationsprogrammet siden 1950. Den gælder dog kun i 10 år, så fra man fylder 15 år skal man revaccineres.\nEr rigtig god at have ved rejser udenfor Europa. Får du 2 stik gælder den 40 år, eller formentlig hele livet.\nHepatitis B smitter kun via blod eller seksuel kontakt, så risikoen er usandsynligt lille på denne rejse.\nRisikoen for smitte med Gul feber er meget lav i Tanzania, og der er intet krav om vaccination.\nAlligevel anbefaler vi vores rejsende at tage vaccinen, da det er en billig vaccine som holder resten af livet og der er\nmeget få bivirkninger. Undtaget er spædbørn og personer over 60 år, da risikoen for bivirkninger er større. Husk at\ntage din læge med på råd.\nDet er et krav fra myndighederne på Tanzanias fastland og på Zanzibar at du er vaccineret mod Gul feber hvis du\nrejser fra, eller har været i transit i min. 12 timer i et land hvor Gul feber er udbredt.\nFør 2015 var vaccination et krav for indrejse til Zanzibar. Det er det ikke længere, men mange rejsebureauer og endda\nvaccinationsklinikker er ikke bekendt med denne ændring i reglerne. Det er vi.\nVi er løbende i dialog med ambassaden i Stockholm, så skulle du støde på en lufthavnsansat som ikke er bekendt med\nreglerne, og du har valgt vaccinen fra, kan du henvise til ambassadens hjemmeside, hvor det på engelsk fremgår, at\nvaccinen ikke er et krav for indrejse til Zanzibar, blot en anbefaling.\nFor mere information om gul feber henvises til Udenrigsministeriets hjemmeside: www.um.dk\nDer er risiko for Malaria i hele Tanzania, selvom udbredelsen efterhånden er meget begrænset.\nDen bedste forebyggelse, er at klæde om til lange ærmer, når solen begynder at gå ned, og sørge for at spraye grundigt\nmed myggebalsam, hvor du har bar hud. Så undgår du langt de fleste stik.\nAlle vores hoteller har myggenet. Tjek gerne indersiden af dit myggenet for myg, inden du går til ro.\nDu kan også overveje at tage forebyggende medicin mod Malaria. Vi anbefaler Malastad, som er et nyt kopiprodukt af\nMalarone, som giver den bedste dækning og har færrest bivirkninger.\nDer er absolut ingen grund til at frygte Ebola under en rejse i Tanzania. Der har ikke været et eneste tilfælde af sygdommen i Tanzania, og myndighederne er meget opmærksomme på at screene indrejsende fra Vestafrika.\nDu kan se den seneste udvikling på Serum Instituttets hjemmeside: SSI.dk\nIfølge Udenrigsministeriet er Corona ikke længere noget man skal være bekymret for på en rejse, så længe man selv er vaccineret. Hvis du sørger for at holde en god håndhygiejne, bør risikoen for smitte være minimal.\nDe fleste af vores ture arrangeres med KLM eller Qatar Airways. På deres fly til Tanzania er det tilladt at medbringe 2\ntasker/kufferter á 23 kg. pr. person. For andre selskaber henvises til deres hjemmesider.\nBemærk, at det ved indenrigsflyvning i Tanzania kun er tilladt at medbringe 1 taske/kuffert på max. 23 kg. pr. person.\nSkal du med et indenrigsfly, f.eks. Precision Air fra Arusha til Zanzibar, er det derfor denne grænse der sætter\nrammen for hele turen. Herudover må du medbringe 1 stk. håndbagage á 10 kg.\nDet sker af og til at bagage bliver forsinket ved et flyskifte. Du skal udfylde en formular i lufthavnen, så tager vores\nfolk sig af resten, og bringer bagagen til dig, som regel indenfor 30 timer.\nDin forsikring bør dække hvad du måtte have brug for at købe, som følge af forsinkelsen.\nTANZANIA TOURS udleverer som vejledning en pakkeliste ved bestilling af rejse. Det anbefales at medbringe et godt kamera til turen, især på safari. Alle vores safari-biler er udstyret med to kikkerter af god kvalitet.\nPå ture til Kilimanjaro er det vigtigt at have noget godt udstyr. Gode telte, duffel-bags og madrasser forsynes af TANZANIA TOURS. Alt andet udstyr kan lejes gennem vores guider i Tanzania.\nPris pr. person, pr. tur:\nSovepose (klarer minus 20 grader): USD 20 Vandrestøvler (god kvalitet): USD 25 Vandrestave (sæt): USD 15 Regnjakke: USD 15 Regnbukser: USD 20 Gode handsker: USD 15 Pandelampe: USD 12\nTANZANIA TOURS sikrer alle vores samarbejdspartnere en fair løn. I Tanzania er det dog normalt at give drikkepenge udover denne løn, og for den pågældende ansatte har denne ekstra indtægt stor betydning for familiens levestandard. Vi understreger, at det altid bør være en personlig vurdering, hvor meget man ønsker at give, vurderet ud fra tilfredsheden med den ydede service.\nDisse beløb viser, hvad der er kutyme for at give (viste beløb er pr. gruppe pr. dag):\nSafari guide: USD 15 - 25\nKilimanjaro guide: USD 15 - 25\nAssisterende guide: USD 12 - 20\nKok på Kilimanjaro: USD 10 - 15\nBærere på Kilimanjaro: USD 7 - 10\nChauffør på Zanzibar: USD 5 - 10\nHvis du skal bestige Kilimanjaro, skal du være opmærksom på at det er en større flok af hjælpere du får med dig. Der vil være minimum en guide, en kok og 4 bærere pr. person i gruppen. Vi er, som det eneste danske rejsebureau, med i en organisation der varetager bærernes rettigheder og sikrer dem ordentlige arbejdsforhold, bl.a. med regler for hvor meget de må bære.\nDiverse hotelansatte forventer ligeledes drikkepenge. Vi anbefaler at give dem samlet, ved at lægge lidt i den ”tipping box” som findes på alle hoteller. Så fordeles det ligeligt, så også kokke og gartnere får lidt. Hermed slipper du for at dele ud til hver enkelt som servicerer dig. Ca. 10 USD pr. dag er passende.\nI Tanzania er møntfoden Tanzaniske shilling. Der kan dog betales med US-dollars langt de fleste steder.\nVi anbefaler at du medbringer dollars hjemmefra. Det skal gerne være nye 100 USD og 50 USD sedler, fra år 2008 eller\nsenere, da ældre sedler kan være svære at komme af med. Sørg også for at have mindre dollarsedler med til bl.a.\ndrikkepenge. Disse kan dog også betales i shillings.\nSkal du besøge markeder eller små lokale restauranter, kan det være en fordel og at have lidt shillings.\nI Arusha og Moshi er der vekselbutikker og banker hvor der kan hæves med kort.\nPå Zanzibar kan der kun hæves penge i Stone Town, men det er muligt at betale med kort på de fleste hoteller, dog\nikke på Chapwani Private Island. Vær opmærksom på at hotellerne lægger 2-6 % på beløbet.\nPå The Z Hotel tager de ikke imod kontanter, men kun kort. Til gengæld tager de kun 2 % i gebyr for det.\nTanzania har et dyreliv og en natur, der er i særklasse og nationalparkerne i Tanzania er på UNESCOs liste over unikke verdensområder. Tag derfor hensyn til naturen. Smid aldrig affald eller cigaretskod i naturen. Er der ingen skraldespand i nærheden, hjælper guiderne gerne. Respektér de vilde dyr, kom ikke for tæt på og forstyr dem ikke mere end højst nødvendigt.\nVis også respekt for de lokale kulturer. Tag ikke billeder af mennesker du ikke kender. Ønsker du at fotografere personer, bør du altid spørge om tilladelse først.\nPå Zanzibar, som har en muslimsk kultur, bør du ikke vise bare skuldre eller knæ, når du færdes i byerne. På stranden og på hoteller kan du naturligvis gå klædt som du ønsker. Under ramadanen bør du ligeledes vise respekt, og ikke drikke og spise åbenlyst på gaden, før solnedgang. Sørg for at spise og drikke på hoteller og restauranter.\nDet er en god idé at medbringe et par små gaver. Det giver en stor glæde for alle at overrække lidt brugt tøj, skoleting eller legetøj til børn du møder på din rejse. Selv de mindste ting vil blive højt værdsat.\nVi har udvalgt nogle safari lodges som holder en høj standard og tilbyder god komfort. Men de ligger midt ude i den\nvilde natur, og særligt ved luksusteltene kommer der ofte dyr helt tæt på, så det er vigtigt at tænke sig om. Du skal\ntage hensyn, have respekt for de vilde dyr og holde en passende afstand.\nLad aldrig mindre børn gå alene rundt mellem teltene, og skal du gå til dit telt om aftenen, skal du sørge for at blive\neskorteret af lodgens personale, eller gå sammen med andre gæster.\nEr du bange for kryb og slanger skal du ikke være urolig. De er ikke så udbredt i Tanzania, og få af dem er farlige. De\nkan dog forekomme på stierne omkring teltene, men de hører dig lang tid før du ser dem, og søger tilflugt. Krybdyr og\nrovdyr ved godt at vi mennesker er overlegne, så de holder sig væk.\nLav evt. lidt ekstra larm når du går om aftenen, hvis du vil være helt sikker på ikke at møde dem.\nSå længe du sørger for at lukke dit telt helt til, har du en tryg og sikker base, hvor ingen dyr finder på at trænge ind.\nLad dog være at medbringe mad i teltet. Myg er det eneste problem, så sørg for at gå hurtigt ind og ud af teltet, og tjek\ngerne indersiden for myg, inden du går til ro.\nNy lov om brug af plastikposer\nMyndighederne i Tanzania har pr. 1. juni 2019 indført en ny lov, der forbyder al brug af plastikposer.\nDet gør de selvfølgelig for at beskytte deres unikke natur. Vi opfordrer vores kunder til at overholde denne lov, af\nhensyn til naturen, men også fordi der er ganske strenge strammerammer for overtrædelser.\nDet betyder at I ikke må medbringe indkøbsposer og andre bæreposer af plastik.\nI må dog gerne medbringe de små plastikposer som udleveres i lufthavnen, til toiletartikler, da det er et krav ift.\nflysikkerhed. Myndighederne forventer, at I tager dem med på flyet hjem igen.\nTanzania er et meget trygt land at rejse i. Vi har sendt mere end 5.000 gæster afsted, og ikke en eneste har fået stjålet\nnoget eller er kommet til skade.\nTyveri kan selvfølgelig forekomme, ligesom det kan herhjemme. På en almindelig safari eller Kilimanjaro trekking er\ndet meget usandsynlig, da du oftest befinder dig ude i naturen. Du kan også sagtens bevæge dig rundt i Arusha og\nMoshi på egen hånd, men her skal du tænke dig lidt om, og ikke have for mange værdier med. De fleste tyverier sker i\nDar es Salaam, så der skal man være ekstra forsigtig.\nPå en badeferie på Zanzibar er der meget lille risiko for tyveri eller overfald. I Stone Town ses enkelte tilfælde, men\nhvis du lader de fleste værdier blive på værelset, frister du ikke nogen.\nDer er sikkerhedsbokse på alle vores udvalgte hoteller.\nI trafikken skal du passe på. Vi bruger gode nye biler, og vores chauffører kører forsigtigt, men vejene er ikke så sikre\nsom herhjemme. Sørg for at bruge sikkerhedsselen og undgå så vidt muligt at køre om aftenen. TANZANIA TOURS\nkan ikke være ansvarlig for evt. uheld forårsaget af tredjepart, så igen er det vigtigt at du sikrer dig at din\nrejseforsikring dækker fyldestgørende.\nLægehjælp i Tanzania\nVi laver KUN rejser til Tanzania, og kender landet rigtig godt. Derfor ved vi også hvordan man skal forholde sig, og\nhvor man kan få hjælp, hvis en af vores kunder skulle være så uheldig at komme til skade eller blive syg, under\nopholdet i Tanzania. Vores kunder rejser med gode biler, bor på komfortable hoteller og spiser veltillavet mad. Vi har\nsendt mange tusinde danskere til Tanzania, og ikke en eneste har været alvorligt syg eller er kommet til skade. Du er\nogså i trygge hænder.\nSkulle du alligevel få brug for lægehjælp, kan vores guider og receptionen på det hotel du bor på hjælpe.\nDu kan også altid få fat i os på det nødnummer der er nævnt under kontaktoplysninger.\nVi anbefaler følgende lægeklinikker og hospitaler:\nUnder safarien: Fame privatklinik ved Karatu by, som ledes af en amerikansk læge.\nI Arusha: Arusha Lutheran Medical Centre – velorganiseret hospital med international lægestab.\nZanzibar nord (Nungwi): North Valley Hospital - Lille privatklinik med internationale læger.\nStone Town, Zanzibar: Tasakhtaa Global Hospital – Nyt hospital med international lægestab.\nDu skal være opmærksom på, at det ikke er alt du kan købe i Tanzania, som lovligt kan tages med hjem.\nF.eks. har EU vedtaget strenge regler om indførsel af animalske produkter, fordi de kan indeholde smitte med\nsygdomme, som kan spredes til vores husdyr. Myndighederne har stor fokus på smitterisiko, og der vil i fremtiden\nblive øget kontrol med indførslen og højere bøder for overtrædelser på dette område.\nSe mere på fødevarestyrelsens hjemmeside: https://www.foedevarestyrelsen.dk/Leksikon\nDet er naturligvis streng forbudt at købe horn, tænder, skind og andre dele fra truede dyrearter.\nDet er også ulovligt at købe eller samle levende konkylier og muslinger fra havet. I princippet er det også ulovligt at\nsamle døde konkylier og muslinger fra stranden og tage dem med hjem, men er det kun et par stykker, ser\nmyndighederne som regel igennem fingre med det.\nVejafgift på Zanzibar\nPr. 1. juli 2015 har myndighederne på Zanzibar indført en ny afgift, som alle turister skal betale.\nDe kalder den “Infrastructure Tax” og den skal dække vedligehold af vejnettet.\nDen nye afgift vil blive opkrævet af hotellerne ved udtjekning, og er på 1 USD pr. nat pr. person.\nAfstande mellem nationalparkerne\nTanzania er et stort land, 21 gange større end Danmark, så der er nogen afstand mellem de forskellige seværdigheder.\nTil information er her afstandene mellem safariparkerne:\nArusha – Moshi: 85 km. (ca. 1 ½ time)\nArusha – Tarangire: 110 km. (ca. 2 timer)\nArusha – Lake Manyara: 120 km. (ca. 2 timer)\nArusha – Ngorongoro krateret: 190 km. (ca. 3½ time)\nArusha – Serengeti: 340 km. (ca. 5½ time)\nLake Manyara – Ngorongoro: 70 km. (ca. 1½ time)\nLake Manyara – Tarangire: 55 km. (ca. 1 time)\nNgorongoro Farm House – Arusha indenrigs lufthavn: 170 km. (ca. 3 timer)\nKilimanjaro Intl. lufthavn – Arusha: 50 km. (ca. 45 min.)\nArusha by – Arusha indenrigs lufthavn: 15 km. (ca. 30 min)\nZanzibar lufthavn – Stone Town: 05 km. (ca. 10 min)\nStone Town/lufthavn – Nungwi (nord): 60 km. (ca. 75 min)\nStone Town/lufthavn – Zanzibars østkyst: 60 km. (ca. 75 min)\nTjek ind i Zanzibar Lufthavn\nHvis du flyver ud af landet fra Zanzibar, til f.eks. Nairobi eller Europa, kan du blive tjekket ind til hele hjemrejsen fra\nZanzibar. Bagagen finder også selv vej til slutdestinationen. Men flyver du via Dar es Salaam i Tanzania, skal man\nsom regel samle sin bagage op igen der, og tjekke ind igen, til resten af turen. Det er ganske ukompliceret og vi sørger\nselvfølgelig for, at der er tilstrækkeligt med tid på ruten.\nNår du køber en rejse gennem TANZANIA TOURS, er du samtidig med til at støtte landet. En stor del af rejsens pris går nemlig direkte til lokalbefolkningen, eller til den tanzaniske stat. Hver gang en rejsende besøger en nationalpark i Tanzania, betales et stort beløb til staten i parkafgifter. På den måde kan de smukke parker vedligeholdes og det sikres, at man også om 100 år kan tage på safari.\nVi samarbejder kun med lokale guider i Tanzania. Ingen kender landet eller naturen bedre end dem, og de er enormt erfarne. Vi sikrer at de får en fair løn, så de kan forsørge deres familier.\nTANZANIA TOURS er altid på udkig efter velgørende projekter, hvor vi kan gøre en forskel. F.eks. har vi købt skolebænke til en lille skole udenfor Arusha, og dermed sikret næsten 400 børn en siddeplads.\nMy African Child – 100% til børnene!\nTANZANIA TOURS er hovedsponsor i My African Child. Det er en unik dansk organisation, som støtter sårbare børn i Tanzania med skolegang og giver dem en værdifuld fremtid. Gennem private sponsorer hjælper organisationen børn fra meget fattige kår eller børnehjem. Organisationen giver samtidig børnenes familier mulighed for at forblive en del af børnenes liv. Du kan også blive sponsor og være med til at give børn i Tanzania en chance. Du bestemmer selv beløbet. Din støtte går 100 % til dit sponsorbarn. For mere information se: myafricanchild.dk\nErhvervspartner i LÆGER UDEN GRÆNSER\nVi er dybt berørte af situationen i Syrien, og føler at vi er nødt til at støtte hvor vi kan, indtil der igen er fred i landet. Derfor donerer vi hvert år 10.000 kr. til LÆGER UDEN GRÆNSER. De er også til stede i Tanzania, hvor man i et øde område tæt ved Burundi, har taget imod flere millioner flygtninge gennem de sidste 30 år. Lokalbefolkningen i Tanzania har altid vist stor gæstfrihed, og integrationen har været en stor succes. De fleste flygtninge er siden vendt tilbage til deres hjem.


Peace, love and harmony?\nHvor stor en indvandring fra tredjeverdens lande kan Danmark klare uden at skade sammenhængskraften?\nDet er et utroligt svært og følsomt spørgsmål, al den stund vi ikke nøjagtigt ved, hvor mange indvandrere Danmark huser fra tredjeverdens muslimsk dominerede lande. De officielle tal fra Danmarks Statistik kan kun bruges som en vejledende analyse, fordi det i Europa ikke er tilladt at optælle befolkningerne efter religiøs overbevisning. Et uforståeligt hensyn, der diskriminerer muslimer mere end beskytter dette europæiske mindretal, fordi mange muslimer er langt mere stolte og selvbevidste i deres tro, end kristne.\nDer er næppe tvivl om, at antallet af muslimer sløres, ikke for muslimernes skyld, men med baggrund i den oprindelige danske befolknings behov for tryghed. For at politikere og magthavere kan undgå spørgsmål og protester fra folkedybet, der i mange år har udvist skepsis ved den massive indvandring.\nEuropa og dermed Danmark kan ikke uden uundgåelige spændinger mellem befolkningsgrupper klare en øget massiv indvandring fra muslimsk dominerede lande. Hverken økonomisk eller mentalt.\nDet er en naturlov, at en stærk og kulturel afvigende mindretalsgruppe, der vokser sig større år for år, og som lever deres liv efter en ufravigelig lovreligion, vil stille religiøse krav om udstrakt særbehandling, som vil karambolere med etniske danskeres livsstil og ødelægge den nødvendige sammenhængskraft i samfundet. Det sker allerede i fx Frankrig og England.\nDette kan vi ikke bebrejde det muslimske miljø, for de fleste muslimer står Koranen over den danske grundlov.\nDet begyndte så godt med gæstearbejderne, især fra Tyrkiet, der kom til Danmark først i 1960’erne. Det var mænd, der knoklede og levede kummerligt for at aflaste danskerne, som ikke gad tage det hårde, fysiske arbejde. Vi europæere var blevet magelige, og velfærdsstaten gav de fleste et uddannelsesløft, som blev en fribillet fra at feje gader eller køre taxa. Fremmedarbejderne ydede en flot indsats og kunne forsørge familierne i Tyrkiets fattigste egne.\nDe fleste gæstearbejdere var muslimer, men de indgik efterhånden som en integreret del af den danske befolkning. Det var teknologisamfundets fremmarch, der efterhånden gjorde dem overflødige på det danske arbejdsmarked på grund af deres manglende uddannelse. Men længe før det skete, var familiesammenføringerne begyndt. Den tyrkiske stat var først i skoene med krav om, at Danmark modtog imamer betalt af Tyrkiet. Imamerne forstod ikke den vesteuropæiske kultur, deres opgave var at fastholde den enkelte i troen. Fremmedarbejdernes koner, der blev familiesammenført, har også andel i islamiseringen. De var for det meste analfabeter eller havde en meget kort skolegang bag sig. Mødet med danskerne blev chokerende for kvinderne. De isolerede sig i deres egne trygge enklaver og opdrog deres børn, som om de stadig boede i en landsby fjernt fra Ankara.\nMed arbejdsløsheden i 1973 blev der officielt lukket for gæstearbejdere. De herboende muslimer blev i stort tal arbejdsløse med klientgørelse til følge. Behandlersystemet trådte i funktion i forhold til mennesker, der med familiesammenføringer og senere flygtningestrømmen fra krigsområderne på Balkan og i Mellemøsten blev en stor og uoverskuelig gruppe med behov for statslig forsørgelse. Det udviklede en umyndiggørelse, der udsprang af et velment ønske om at gøre det godt for alle og ikke skabe forskel mellem Petersen på Bænken og Muhammed på Nørrebro.\nDen fejlagtige danske integrationspolitik kan dateres til dette tidspunkt. Når arbejdspladser blev lukket ned, lod man raske, stolte mænd blive hjemme i en nedværdigende rolle som bistandsklienter og familiefædre, hvis børn lærte dansk og fik en uhensigtsmæssig førerrolle i familiemønsteret.\nVi skaffede ikke arbejdspladser, for det hindrede det stive overenskomstsystem på arbejdsmarkedet. Vi stillede ikke helt basale krav om at kvinder i Danmark også skal målrettes arbejdsmarkedet. Vi glemte at udarbejde en kontrakt om visse spilleregler i samfundet mellem dem, der kom til Danmark, og os: For eksempel burde vi have forbudt religiøse symboler som burka, chador og tørklæde, symboler der ikke tolereres i fx Tyrkiets og Frankrigs offentlige rum. Vi forpassede den mulighed helt og aldeles, da flygtningestrømmen fra Somalia ankom.\nVi burde have indført et generelt forbud for alle i Danmark mod fætter-kusine ægteskaber af sundhedsmæssige grunde: spædbørnsdødelighed, åndssvaghed, misdannelser osv., men vi ignorerede problemet.\nVi burde have strammet reglerne for familiesammenføring og tvangsægteskaber allerede i 80’erne, hvor masser af unge uuddannede analfabeter fik indrejsetilladelse uden mulighed for på sigt at få arbejde. Først i 2005 kom 24-årsreglen, der primært skulle hindre tvangsægteskaber. Velfærdsreformen juni 2006 indeholdt skrappere regler for udlændinge. Fra 1. juli 2006 blev alle udlændinge, der ønskede at blive i Danmark i længere tid, afkrævet en integrationseksamen. Kun udlændinge, der kan fremvise et konkret jobtilbud med en årsløn på over 450.000 kroner får fremover tilkendt opholdstilladelse. Desuden blev der indført en green card ordning i form af et pointsystem, der i fremtiden giver særligt kvalificerede udlændinge et jobsøgningsvisum i op til seks måneder. Denne del af Velfærdsreformen blev dog kun indgået mellem Venstre-Konservative-regeringen og Dansk Folkeparti. Socialdemokratiet erklærede, at så snart de får regeringsmagten, vil de afskaffe starthjælpen, der gives til personer, som i de seneste otte år ikke har haft fast ophold i Danmark. Partiet vil også afskaffe kravet om selvforsørgelse som betingelse for statsborgerskab, og de vil fjerne ntegrations-eksamen som yderligere krav for tidsubegrænset opholdstilladelse. Ladeporten skal altså åbnes igen, så snart Socialdemokratiet kommer til magten, til trods for, at beskæftigelsesfrekvensen blandt ikke-vestlige indvandrere og efterkommere kun er lidt under 50 %, lidt over 50 % af alle fra ikke-vestlige lande mellem 16 – 65 år er arbejdsløse, på kontanthjælp eller førtidspension. (Danmarks Statistik 2005) Ifølge Velfærdskommis-sionen modtager en gennemsnitlig ikke-vestlig indvandrer over sit livsforløb 2,6 mio. mere af det offentlige, end han indbetaler! Økonomisk betyder det, at denne gruppe leverer et stort, uopretteligt rødt tal på bundlinjen.\nMan kan i den forbindelse godt undre sig over, at asiatere, der kommer til Danmark, både som indvandrere og flygtninge, ikke har haft svært ved at forsørge sig selv og integrere sig i samfundet. Til sammenligning er USA’s beskæftigelsesgrad for indvandrere kun 4 procent under resten af befolkningen. I Canada 10 procent. Men med i billedet skal også det store antal muslimer, der slet ikke har kvalifikationer til at bestride et job. Her mener Rockwool Fonden, at den eneste løsning er at sænke mindstelønnen eller løsne det sociale sikkerhedsnet.\nHvor mange muslimer i Danmark?\nMange vil sige, at spørgsmålet er unødvendigt og provokerende. Mennesker skal ikke deles op efter religion, det er diskriminerende. Det er et brud på menneskerettighederne, de europæiske forstås. Men slå op i et hvilket som helst leksikon eller på Internettet. Singapore for eksempel. I faktaboksen under religion bliver vi informeret om, at der er 32 procent buddhister, 22 procent taoister, 15 procent muslimer, 13 procent kristne og 3 procent hinduer. Bulgarien, der snart bliver et EU-land, har 82,2 procent ortodokse kristne og 12,2 procent muslimer, altså næsten en million muslimer af en befolkning på 7.8 millioner. Seneste tal januar 2006 afslører, at der er cirka 25 millioner muslimer i Europa plus mellem 3 – 5 mio. illegale indvandrere, især afrikanere. Men hvor mange i Danmark? Det officielle mantra, der gentages og gentages, er ca. 205.000.\nFra ikke-vestlige lande har vi ifølge Danmarks Statistik, ”Danmark i Tal 2006” 6 procent indvandrere og efterkommere. Men hvis vi har 6 procent, så er antallet ikke 207.000, men med en befolkning på 5.427.459 personer 1. januar 2006, må tallet være 325.648 personer fra ikke-vestlige lande, overvejende muslimer. Definitionen af udlændinge i Danmark er tilsyneladende klar og forståelig, men kun tilsyneladende. Danmarks Statistik og Ministeriet for flygtninge Indvandrere og Integration afgrænser udlændinge i to grupper: indvandrere og efterkommere.\nEn person er dansker, hvis mindst én af forældrene både er dansk statsborger og født i Danmark. Det har således ikke betydning, om personen selv er dansk statsborger eller født i Danmark. Hvis personen ikke er dansk, er den pågældende: - Indvandrer, hvis personen er født i udlandet. - Efterkommer, hvis personen er født i Danmark. Hvis der ikke findes oplysninger om forældrene, er personen dansker, hvis den pågældende er dansk statsborger og født i Danmark. Personer er indvandrer, hvis den pågældende er født i udlandet, og personen er efterkommer, hvis den pågældende er udenlandsk statsborger født i Danmark. (Faktaboks 2. Årbog om udlændinge i Danmark 2005 – Status og udvikling. Ministeriet for flygtninge Indvandrere og Integration).\nMinisteriet forklarer faktaboksen således: Som det fremgår af faktaboks 2, er en indvandrer en udlænding, der er født i udlandet, mens en efterkommer er en udlænding født i Danmark. Endvidere fremgår det af faktaboksen, at det ikke har betydning for den statistiske definition, om udlændingene har dansk statsborgerskab.\nOvenstående definition er alt andet end gennemsigtig, men tilsyneladende skal de nysgerrige bare finde ud af, hvor mange indvandrere og efterkommere fra ikke-vestlige lande, der opholder sig i Danmark, så har man løst gåden: Hvor mange muslimer bor der i Danmark?\nMen så nemt er det langt fra. Tallene har deres egen magi, og statistik skal altid tages med et gran salt. For hvad med nydanskerne? Nydanskere bliver man, når mindst enten far eller mor er født i Danmark og har dansk statsborgerskab.\nI februar 2006 blev det muligt at hente alle tildelte danske statsborger-skaber fordelt på alder og nationalitet, men databanken går kun tilbage til 1979! Fra 1979 til 1. januar 2006 har Folketinget bevilget statsborgerskab til 189.910 personer og de børn, som er født efter statsborgerskabet, de er derfor danske statsborgere - nydanskere. Det er i statistikkerne uklart, om det åbenbart ukendte antal børn/senere børnebørn er indregnet under grupperne indvandrere og efterkommere eller forvandlet til danskere og derfor naturaliserede. I så fald vil disse børns børn være elimineret, de vil i statistikkerne indgå som almindelige danskere, og deres antal vil så være helt umuligt at opgøre uden en decideret folketælling. Et modigt slag på tasken vil nok resultere i, at vi sommeren 2006 har omkring ca. ½ mio. fra områder uden for Vesteuropa, Nordamerika, Israel, Japan, Australien og New Zealand. En meget stor andel af disse er fra muslimsk dominerede lande. Dertil skal regnes ca. 2.500 asylansøgere.\nDanmark i tal 2006. Danmarks Statistik oplyser at de 6 % fra ikke-vestlige lande er et dyrt bekendtskab for Danmark:\nArbejdsløshed koster det danske samfund 41 mia.\nI kontanthjælp udbetales 15 mia.\nTil invaliditet udbetales 61 mia.\nI alt 117 mia. årligt.\nSygdom og kriminalitet ikke medregnet.\nEn svensk økonom har udregnet indvandringens omkostninger for Sverige, der har næsten dobbelt så mange ikke-vestlige indvandrere som Danmark, til over 200 mia. årligt. Indvandrere og flygtninge koster den danske stat over 117 mia. Tænk, hvis bare 50 procent af dette gigantiske beløb blev skænket som hjælp til selvhjælp til for eksempel Afrika og de fattigste stater i Mellemøsten, i stedet for at blive givet til de heldige økonomiske flygtninge, der kom først til møllen.\nIfølge en fremskrivning foretaget af Hans Oluf Hansen, lektor i demografi ved Københavns Universitet, vil der i slutningen af dette århundrede være flere mennesker i det ”danske” samfund med en ikke-dansk oprindelse end af dansk oprindelse. Da en journalist stillede ham spørgsmålet: Hvordan ser Danmark ud om 60-70 år, svarede han: ”Om 60 år har vi en stormoske i Århus, i København og i Odense – måske også på Bornholm. Og så har vi et velorganiseret muslimsk fællesskab, som har et fælles talerør og repræsentation. Om 50 år har vi et stort flertal af muslimer i det her land, som er velfungerende medborgere. Samt flere ministre med indvandrerbaggrund”. En forsigtig lykke-fremskrivning, desværre er det en realitet, at de lande, der har muslimsk flertal, ikke er lykkelige, slet ikke for kristne.\nForsker og nationaløkonom Jan Lindh ved Fremtidsforskningsinstituttet i Stockholm meldte sidste år ud, at svenskerne er i mindretal i år 2050.\nDen udtalelse gav anledning til voldsom kritik fra den kulturradikale elite. Men der vil ikke gå så meget som 50 år, før vi har muslimsk flertal i Danmark, bare et blik på en fremskrivning af folketallet i nogle muslimske fattige lande bør få det til at løbe koldt ned ad ryggen på alle etniske europæere. For det er vel os, der er udset til at aftage befolkningsoverskuddet?\nI årene 1998/2050 vil befolkningstilvæksten ifølge UN World Population Prospects stige fra:\nIran: 64 mio./ 115 mio.\nParkistan: 142 mio./345 mio.\nI hele den muslimske verden: 1.074.900.000/1.898.690.000.\nKort sagt mener demograferne, at 1 mia. muslimer i dag om 45 år er blevet til 2 mia.\nTil sammenligning havde EU (25 lande) 459.390.000 indbyggere i 2005, dette tal falder til 448.980.000 i 2050.\nHvordan kan lande som Forenede Arabiske Emirater, Irak, Iran, Jordan, Libanon, Libyen, Oman, Saudi-arabien, Syrien, Tyrkiet, Ægypten, Pakistan, Sudan, Afghanistan, Indonesien, Algeriet, Marokko, Tunesien, Nigeria, Kuwait, Qatar, Bahrain og Somalia brødføde en så skræmmende befolkningstilvækst? Olieeventyret er i 2050 fortid, ørkenlandenes befolkning vil derfor have blikket stift rettet mod Europa.\nDen stigende befolkning i den tredje verden vil ikke alene blive et miljømæssigt uoverskueligt problem, den vil betyde masseindvandring af fattige mennesker, der vil søge op på de europæiske strande og destabilisere økonomi og sammenhængskraft. Hvis der ikke gøres en kæmpeindsats fra de vestlige lande, både økonomisk og humanitært rettet mod den tredje verden, vil Vesteuropa få et muslimsk befolkningsflertal om ca. 40-50 år. Vi troede, at assimilering i det danske samfund ville bringe fødselstallet ned, men 2´og 3´generations indvandrere får minimum 2,3 procent flere børn end deres forældre. For danske kvinder var fertiliteten i 2005 1.79. (Årbog for udlændinge i Danmark 2005 – Status og udvikling. Ministeriet for Flygtninge Indvandrere og Integration).\nFødselskontrol, som i Kina, vil være en anden mulighed, men hvem har modet til at betinge fødselskontrol for økonomisk bistand til verdens fattigste lande?\nEU står over for et dilemma. Flere ældre og færre fødsler i den oprindelige etniske befolkning og et allerede på nuværende tidspunkt bekymrende stort mindretal fra ikke-vestlige lande uden uddannelse og med større og større krav om særrettigheder relateret til deres religion. Særrettigheder der ikke harmonerer med vestlig mentalitet og lovgivning.\nEn voksende islamisering af Europa vil betyde voldsomme kultursammenstød, hvis ikke Vesten er bevidst om sine værdier og forsvarer dem med næb og klør. Sover vi i timen, vil en brutal og ekspansiv ørkenreligion ødelægge vores civilisation. Hvilken fremtid får etniske danskeres børnebørn og oldebørn? Vil slægten med danske rødder og vestlige kerneværdier blive udryddet, fordi de folkevalgte politikere ikke havde fantasi nok til at se ind i fremtidens klare lys?\nFlygtningestrømmen standser ikke før, flygtningene kan se et formål og en fremtid i at blive i deres eget land. Dér har de deres rødder, dér ligger deres slægt begravet, dér har de deres historie, men ingen fremtid. De flygter ikke af lyst, men af nød.\nI vestlig arrogance tror vi, at det er lykken at få en plads ved den europæiske lune kamin. Vi pudser vores godhedsglorie, men mørkesiden er, at denne attitude er omvendt tvungen kolonisering. For det er ikke lykken for en afrikaner at skulle henslæbe et helt liv i et Europa, hvor han lige er tålt. I en snavset storby langt fra det frie liv på Savannen.\nDet for øjeblikket rige Danmark har råd til at hjælpe mennesker og lande i nød, men danske regeringer må fremover kalkulere med sammenhængskraften i det gamle kongedømme og ikke mindst de store kulturforskelle, for Øst og Vest vil aldrig kunne forenes. Det indså den verdensberømte forfatter Rudyard Kipling (1865-1936), og det ved de fleste almindelige europæere i dag.\nDen 12. juli 2006 bragte Norges største avis Verdens Gang dokumentation for, at hele den norske olieformue kunne gå tabt på grund af høj arbejdsløshed blandt indvandrere. Frem mod 2015 vil andelen af indvandrere i befolkningen fordobles, ifølge Statistik Sentralbyrå. Andelen af unge med baggrund i den tredje verden vil vokse kraftigt. Denne gruppe har store problemer med at fuldføre et uddannelsesforløb og er derfor ikke anvendelige på arbejdsmarkedet. Udviklingen har sammenfald i ældrebølgen i den etnisk norske befolkning. Derfor vil arbejdslivet og norsk økonomi havne i krydsilden fra en stadig ældre norsk befolkning og en stærkt øget indvandrebefolkning med høj arbejdsløshed og højt forbrug af sociale ydelser. Resultatet bliver naturligvis et fald i andelen af arbejdsaktive, og et fald på bare syv procent betyder tabet af hele olieformuen. Og det sker vel at mærke samtidig med at flere ældre skal have pension og samtidig med, at den internationale konkurrence skærpes for de omkostningstunge velfærdsstater.\nDe norske NHO-eksperter (Næringslivets Hovedorganisasjon) Kenneth Stien, Torill Lødemel og Baard Meidell Johannesen retter derfor en bredside mod de holdninger, der har præget norsk indvandrerpolitik de sidste år. Stik imod de korrekte politikere fra skiftende regeringer, der har erklæret, at ældrebølgen løses gennem masseindvandring, siger forskerne, at øget indvandring i bedste fald bare skubber problemerne foran befolkningen en stakket stund. Den demografiske krise vil komme, og den vil blive katastrofal.\n(NHO er Norges største interesse- og arbejdsgiverorganisation for små og store virksomheder)..\nI Danmark har vi flere indvandrere fra den tredje verden, end Norge, men med lige så svage kvalifikationer, hvilket betyder gigantiske udgifter på statsbudgettet. I begge lande er indvandrernes bidrag til den fælles økonomi altså negativ, og fremtiden bliver ikke lysere.\nKort sagt, at åbne flere døre for indvandrere med lav eller ingen uddannelse fra den tredje verdens muslimsk dominerede lande styret af en erobrer-religion, er økonomisk selvmord for et land. Der er langt mere perspektiv i direkte massiv støtte til sundheds- og uddannelsesområdet i tredje verdens lande.\nDe kulturradikale vil sige, at udgifterne på statsbudgettet er prisen for et farverigt multietnisk fællesskab. Lever de med hovedet i skyerne, eller frygter de for at miste fodfæste, hvis de skal liste den tanke ind i bag hjernebarken, at samfundet måske har udviklet sig katastrofalt omkring 2050? Det årstal, hvor vi sikkert er i samme situation som Norge? Hvad hvis et flertal af muslimer vil indrette samfundet efter sharia lovgivningen? Er det et sådant samfund, vi ønsker at aflevere til de kommende generationer?\nHvad skal tallene bruges til? De skal være en reguleringsnøgle for fremtidens indvandring, så sammenhængskraften i samfundet ikke ødelægges. Med tallene i hånden kan den danske befolkning tage stilling til børns, børnebørns og oldebørns fremtid. Vi kan justere indvandring og familiesammenføring efter arbejdsmarkedets behov samt integrations-villighed og dermed undgå fatal arbejdsløshed med stigende religiøs fanatisme til følge.\nIsær de unge muslimer vil føle sig som ofre for den i deres øjne vestlige grådighed og dekadence, og vende sig mod deres egen kultur og religion.\nVi bliver derfor tvunget til at neddrosle indvandring og familiesammen-føring ved fx at bruge ambassaderne i den tredje verden som effektive stopklodser, der som eneste instans udsteder indrejsetilladelse til Danmark. Økonomiske flygtninge, der forsøger at rejse ind i Danmark, bør omgående afvises i lufthavne og ved grænser. Dette gælder naturligvis ikke FNs kvoteflygtninge, som vi har forpligtiget os til at tage.\nMen her og nu er det vigtigt, at Danmarks Statistik og Ministeriet for Flygtninge Indvandrere og Integration i fremtiden leverer et forståeligt statistisk materiale, der giver et klart billede af antallet af indvandrere, efterkommere, nydanskere og deres efterkommere fra ikke-vestlige lande. Det foreliggende officielle materiale, der er brugt i denne artikel, er ikke statistisk signifikant, fordi statistikken er sløret. Derfor er analysen kun et forsøg på at give et billede af, hvor stor den muslimske befolkning er og kan blive i Danmark. Flygtningestrømmen mod Europas kyster fra især Afrika har allerede udviklet sig katastrofalt, og den vil fortsætte, så længe de rige vestlige lande ikke prioriterer en massiv økonomisk hjælp til kampen mod fattigdom og sygdom. Meget gerne kædet sammen med krav til ulandene om demokrati og overholdelse af menneskerettigheder-ne. Også et krav om fødselskontrol efter den kinesiske et-barns model er indlysende i kampen mod overbefolkning.\nDisse tiltag har intet med diskriminering at gøre. De er rettidig omhu.\n2006, 256 s. Holkenfeldt 3, kr. 285,-)


Sommersol og mundsår | helsenyt.com\nHvis der er noget, som kan kaldes en folkesygdom, må det være mundsår eller forkølelsessår på læberne, det, lægerne kaldes herpes labialis. Sårene skyldes et virus, herpes simplex, som havde erobret vor klode allerede for 2000 år siden.\nLægerne antager, at 80-90 procent af befolkningen her i landet har antistoffer mod herpes i blodet og altså har smitten i sig, men knapt halvparten har nogen sinde haft mundsår. Halvparten af disse igen, omkring en million danskere, får udbrud mere end en gang, og ca. 35.000 af dem får fem eller flere udbrud om året. Andre lande viser tilsvarende tal.\nHerpes smitter let ved hudkontakt. De fleste af os var smittet, før vi var tre år, måske af kys eller klem fra en slægtning eller ved kontakt med andre børn.\nGennem små rifter i huden trænger smitten ind i kroppen. Vi kan også smitte os selv, og det er børn særlig udsat for, fordi de ofte putter fingrene i munden og derefter rører ved andre steder på kroppen.\nNogle dage senere har der dannet sig tykke, stive, ubehageliye skorper. Cirka en tredjedel af dem, der får gentagne udbrud, siger, at de synes, den brændende svien er meget plagsom. Omtrent lige så mange synes, sårene og skorperne virker så frastødende, at de psykisk har det meget dårligt. Nogle siger, at de føler sig som spedalske. Et udbrud kan opleves som ekstra generende, når det kommer i en sommerferie, enten det er herhjemme eller under en rejse sydpå, hvor man gerne vil tage sig godt ud. Enkelte synes, at udseendet er så skæmmende, at de søger at undgå andre mennesker, også fordi de er bange for at smitte andre.\nDesværre betyder dette ikke, at man er sluppet af med sygdommen. Vira er udspekulerede organismer, og herpes-viruset er mere udspekuleret end de fleste. Det vandrer fra smittestedet langs nervebanerne, og der holder det sig resten af patientens liv. Med kortere eller længere mellemrum kan det blomstre op og komme til nye udbrud, som regel samme sted som sidst.\nNogle får ingen eller ganske få udbrud i hele deres liv, men de mest uheldige kan få flere udbrud om måneden.\nSmitten fører til, at der dannes antistoffer i blodet. Dette giver et vist forsvar, og derfor bliver senere udbrud som oftest mindre kraftige og heler hurtigere end det første.\nEt nyt udbrud kan komme uden påviselig ydre årsag, men almindelige udløsende faktorer er stærk solbadning, ultraviolet lys i solarier, småskader som f.eks. hornblæsere kan være udsat for, stress og bekymringer, for lidt søvn og for lidt motion, menstruation og infektioner med feber - deraf navnet forkølelsessår.\nForskerne mener, at nye udbrud skyldes, at en midlertidig svækkelse af kroppens immunitet sætter viruset i stand til at begynde at formere sig igen.\nDer findes en naturkur, der plejer at kunne få mundsår/forkølelsessår/blister til at gå i sig selv igen inden for en uge:\n4 Urte-Pensil kapsler 4 gange daglig\n4 Olivir kapsler 4 gange daglig\nUrte-Pensil og rask i en fart\nNaturens penicillin hjalp


Anmeldelse: Kong Arthur var imponerende, flot og underholdende Anmeldelse: Kong Arthur var imponerende, flot og underholdende\nAnmeldelse: Kong Arthur var imponerende, flot og underholdende\nSkrevet den 10. juni 2019 kl 08:18 Af Freja Dumont\nIndviklet i tæpper sad vi, godt oppe på rækkerne, og ventede på Det Kongelige Teaters opsætning af Kong Arthur. Vi havde udsigten over naturen og havet ved smukke Moesgaard Museum, der denne aften tog sig smukt ud i aftensolen. Et nærmest magisk lys bredte sig over stedet, hvor riddere til hest, højlydte motorcykler, drabelige slag, vilde stunts, eksplosioner, ild, røgsøjler og fyrværkeri skabte spænding i et actionbrag. Det var imponerende, flot og underholdende.\nStatister indtog scenen og forvandlede det til en markedsplads med gøgl og musik. De sang, dansede og tiggede. Bølgen blev sat i gang, og publikum legede med, men det var en halvhjertet intro. Det ændrede sig dog straks, da den egentlige forestilling gik i gang.\nDe mørke kræfter mod de gode\nKong Arthur er historien om kampen mellem det gode og det onde. Det handler om Camelot, Ridderne af det runde bord og Den hellige gral samt om at bekæmpe ondskaben for at redde England og kærligheden. Modstanden ser vi i Kong Arthur heksesøster, Morgana, og hendes pukkelryggede søn, Mordred, der med sort magi og mørke kræfter vil overtage magten. Vi oplever, hvordan Arthur trækker sværdet Excalibur op af stenen og slår dragen Belvarg ihjel. Undervejs møder vi en troldmand, der kan transportere sig 50 meter på et splitsekund, en sø-dame på mange meter, riddere, heksen der kan forvandle sig til andre skabninger og skønne dronninger. Fantasi og kreativitet på højt plan.\nEn uendelig scene\nDer er noget ganske særligt over friluftsscener. Vidderne er uendelige.\nFire runde scener i forskellige niveauer, der forenes af gangbroer og fører ud i naturen, danner rammen. Ganske enkelt. Men også skoven, og de omkringliggende høje, tages i brug. Ridderne ses i forgrunden og baggrunden. Søens dame og hendes kor går og synger på højen bag Camelot, og Kong Arthur løber i sin sindssyge fortvivlet rundt mellem træerne og ned mod scenen. Ved de store slag er der action, hvorend du kigger hen. Det er fortryllende, skaber liv og dynamik og gør scenen nærmest uendelig. Et imponerende og kreativt opfundet univers, der fungerer optimalt.\nImponerende effekter og kostumer\nKostumerne, designet af Ida Marie Ellekilde, er lavet med omhu og skaber et flot billede i den skønne natur. De viser tydelig forskel på de gode og onde, hvilket understøtter forståelsen. Visuelle effekter er der mange af. I andet akt kommer de til deres ret. Den flotte aftenhimmel oplyses af lyssøjler og susende raketter sammen med et farvespil i trætoppene.\nEt velspillende hold\nKong Arthur spilles overbevisende af Jacob Lohmann. Han kan det hele. Ride, kæmpe med sværd og veksle fra glad til skør konge. I starten som den egoistiske mand der i takt med modgangen bliver skør og ender som den forstående og uselviske mand. Hans gestik med store armbevægelser passer godt til friluftsscenen.\nKlaus T. Søndergaard er det underholdende element, der skaber grin på tilskuerpladserne. I rollen som Malory/Merlin bryder han alvoren og er hylende morsom både gennem spil og replikker. Han tryllebinder publikum.\nSom den mytiske Søens Dame leverer Xenia Lach-Nielsen en skøn sangpræstation. Hendes sang stryger til himmels og skaber en højtidelighed i stykket, hvor hun synger os gennem fortællingens handling. Også Charlotte Fichs skal fremhæves i rollen som den onde Morgana. Ensemblet er velspillende og bliver flere gange inddraget i stykket.\nSærligt de store kampe kræver nøje timing og øvelse af skuespillerne, så de virker troværdige. Det klarer de med bravour. Desværre forsvinder skuespillerne en anelse i den sidste del, hvor effekterne tager opmærksomheden.\nKong Arthur, med 200 medvirkende i skikkelse af skuespillere, heste og statister, er en fantastisk oplevelse. Der er ikke sparet på noget som helst. Et bedre spillested end Moesgaard Museum er svær at forestille sig. Stykket går i et med naturen. Det er veliscenesat, med godt skuespil, fantasifulde effekter, flotte kostumer og en stor portion humor. Det foregår i et hæsblæsende tempo, og jeg var underholdt hele vejen. Der er stor ros til ensemblet og den tekniske del med lys og lyd, der var timet knivskarpt.\nAf det mindre positive må introen med statisternes gøgl nævnes. Det virkede overflødigt. Teksten, med lån fra diverse genrer fungerede godt, men i slutningen overtager effekterne fokus, og man mister overblikket over, hvem der taler. Det til trods, så var Kong Arthur en storslået oplevelse og fem stjerner værd.