Stress: Prøv dét her - for hvor er det tosset, vi skal rammes… - Raskeriet\nDet er dybt ubehageligt at lide af stress. Jeg har selv været der. Og hvor mange kender man snart, der ikke har dét…?\nJeg er træt af at høre om det. Og ærgerlig over vores samfund hvert år bruger formuer på de konsekvenser, stress forårsager.\nOg så er der noget paradoksalt ved, at vi i vores velfærds-iver knokler rundt for at have penge nok til at kunne “have det godt” og have til det hele. For så efterfølgende at bruge milliarder (tal fra Stressforeningen) på at samle os op igen, når vi sygemelder os, bliver indlagt eller ligefrem dør for tidligt af stress.\nHvor ville jeg ønske (og det undrer dig sikkert ikke), at vi blev bedre til at lytte til os selv, så vi undgik at overskride vores indre grænser, og dermed kunne undgå stress.\nStress opstår, når vi overhører os selv\nMin datter er netop startet i 8. klasse. Her skal de i efteråret testes for, om de er uddannelsesparate.\nInden da har der været de obligatoriske nationale tests hele vejen op. Folkeskolen synes at være blevet en forløber for erhvervslivet, der venter derude. Det er vigtigt, vi hurtigt bliver færdige med at være børn, så vi kan komme ud og bidrage…\nDesværre er det ikke rigtig en del af uddannelsesprocessen, at lære at se indad og mærke efter hvad der føles rigtigt.\nMen hvor jeg dog håber, det en dag kommer på skoleskemaet, så vi sideløbende med alt det, vi lærer at indrette os efter, også lærer at tænke selv. Og ikke mindst føle og mærke os selv.\nDet er de andres regler\nFor ikke nok med vi på vores kurs mod fremtiden undervejs skal vurderes og dømmes gode nok. Også inden vi kommer i skole, skal vi lære at tilpasse os og opføre os rigtigt ud fra regler og normer, som nogen har sat.\nOg ja, ja, det kan være godt nok i det store billede. Sagen er bare, at det alt sammen handler om, hvordan vi bedst behager andre og andet, end lige præcis det der er os.\nVi har tilmed lært, det er usympatisk at være egoistiske. Og på sidelinjen har vi Jante stående til at gøre opmærksom på, vi heller ikke skal tro, vi er noget.\nTak for kaffe altså.\nStress kan også blive vores udvej\nEr der noget at sige til, vi forsvinder lidt i det hele? At vi får utroligt svært ved at mærke, hvem vi egentlig er, hvad vi virkelig gerne vil, og hvad vi egentlig kom her for?\n(Jeg tror jo på, der er en mening med, vi er her. Og den handler ikke om at få kørt os i stilling til arbejdslivet, fyre den af til vi bliver 70 for så at gå på pension, og derefter håbe på der er nogle år tilbage at leve i. Altså leve!).\nAt vi får stress er ikke mærkeligt. Det mærkelige – eller måske sørgelige – er, at det først er, når vi har lagt os med det, at det går op for os, vi er på afveje.\nDet er også her, vi finder ud af, at vi rent faktisk selv har mulighed for at vælge vores vej.\nVi tror måske allerede, at den havde vi da valgt. Ja, men når den nu gav stress, var det måske ikke den rigtige..?\nHvis vi nu havde lært i en tidlig alder, at det er fornuftigt at mærke efter, hvad der føles rigtigt inden i, så kom vi næppe så ofte på vildspor.\nMange konsulterer efterhånden en coach, fordi de vil noget andet. Det ved bare ikke hvad. For de kan ikke mærke det.\nSådan kommer du stress i forkøbet\nDu kan gøre noget helt simpelt, hvis du føler, du har brug for at vide, hvad der er rigtigt for dig;\nJeg er overbevist om, at vi inde i os har et kompas, der fungerer lige så naturligt, som vores hjerte og lunger og øvrige krop ellers gør.\nTænk bare på, hvordan dit hjerte slår af sig selv og dine lunger trækker vejret for dig – også når du sover. Din krop heler dine sår, når du kommer til skade, og vi opfatter det, som noget helt naturligt!\nPå samme måde tror jeg på, vi har en indre vejledning/stemme, som fungerer lige så naturligt. Vi er bare ikke rigtig klar over, den er der. For den er for længst blevet overdøvet af ydre stemmer.\nOg når vi ikke lytter til den, kommer vi ud af kurs og får det dårligt. Og ja, pludselig kan det hedde stress.\nMen du kan gøre noget, for at stille ind på dette indre kompas;\nPrøv det her;\nSpørg dig selv flere gange om dagen, hvordan det, du gør eller skal igang med lige nu, føles?\nVend opmærksomheden indad og spørg dig selv;\nHvad synes jeg om, at stå i denne kø?\nHvad føler jeg mht. den fødselsdag, jeg skal til på søndag?\nLøfter eller dræner det mig at være sammen med disse mennesker?\nSer jeg frem til at skulle på arbejde i morgen?\nBegynd at lægge mærke til, hvad du føler i forskellige situationer i løbet af dagen. Og tag følelserne alvorligt. Skriv dem evt. ned og bemærk hvor meget du gør i løbet af dagen, som gør dig glad. Og ikke mindst hvad der ikke gør.\nOg hvergang du opdager, du har fokus på, hvad andre tænker om dig, så drop det omgående. De har deres overbevisninger, der intet har med dig at gøre. Giv slip som havde du brændt dig på noget.\nVi har brug for en sundere måde at være i vores liv og samfund på!\nDet koster alt for dyrt, at vi overhører vores indre stemme. Kroppen er så venlig at råbe op, når vi overskrider vores grænser, men vi opdager det sjældent, før mistrivsel, sygdom og stress gør os decideret dårlige. Så mærker vi det, vi glemte at lytte til.\nSå gør dig selv den tjeneste at give din indre navigation (sjælen eller din indre stemme – kald det hvad du vil) opmærksomhed.\nBliv i hvert fald bevidst om den er der, for den vil hjertens gerne hjælpe dig.\nDet er simpelthen, derfor den er der…\n(Du kan iøvrigt HER finde mit interview med TV-lægen Peter Qvortrup Geisling , der taler om stress)\nDen indre stemmeFølelserGrænserStressTanker\nPåstand: Der er to veje til et drømmeliv


Ishockey VM 2018 hædret i København – Danmarks Ishockey Union\nIshockey VM 2018 hædret i København\nDanmarks Ishockey Union blev i går hædret for sit Ishockey VM 2018 ved den årlige prisuddeling Københavns Kongres og Event Award på Københavns Rådhus.\nArrangørerne bag de tre bedste og mest markante begivenheder afholdt i hovedstaden i 2018 blev hyldet, da Københavns Kommune og Wonderful Copenhagen inviterede til den årlige Københavns Kongres og Event Award på Københavns Rådhus.\nI kategorien Årets Bedste Sportsevent løb Danmarks Ishockey Union med prisen for det succesfulde Ishockey VM i maj 2018.\nJuryen lagde bl.a. vægt på den rekordstore turismeomsætning, der blev skabt i maj 2018, da ishockeyturister fra flere end 80 lande omsatte for næsten 1 mia. kr. i København og Herning, heraf alene 655 mio. kr. i København, hvor Royal Arena lagde is til mesterskabet.\nOver en halv million tilskuere overværede Ishockey VM 2018, som er et af verdens største sportsevents, og som for første gang nogensinde blev spillet i Danmark.\nCitat af formand for Danmarks Ishockey Union, Henrik Bach Nielsen:\n“Vi er naturligvis glade for hæderen fra Københavns kommune og Wonderful Copenhagen, men også for at vi kan betale tilbage til byen ved at tiltrække flere hundrede tusinde ishockeyturister fra hele verden til København. Over 17 dage i maj 2018 lagde de over en halv milliard kroner i kommunekassen, og over halvdelen fortalte endda at de helt sikkert ville komme tilbage som turist en anden gang. Udover den gode stemning og det flotte arrangement var Ishockey VM 2018 således også et godt regnestykke for byen og for Danmark.”\nCitat af Kultur- og fritidsborgmester Franciska Rosenkilde (Å):\n”Et aktivt og inddragende idrætsliv er en afgørende og positiv del af københavnernes hverdag. Internationale sportsbegivenheder bidrager positivt til at få flere til at engagere sig i idrætten. Det så vi blandt andet i forbindelse med afholdelse af VM i både ishockey og herrehåndbold, hvor københavnere i alle aldre mødte sportens verden på nye måder”.\nCitat af administrerende direktør i Wonderful Copenhagen, Mikkel Aarø-Hansen:\n”Når vi sammen – offentlige og private partnere – tiltrækker store internationale videnskabelige kongresser og sportevents til hovedstaden hvert år, bidrager de til at skabe job, øget omsætning og et stort offentligt provenu. Bag arrangementerne står mange lokale værter og ildsjæle, som gør en stor\nindsats for at skabe disse succesfulde begivenheder. Det er dem, vi hædrer med denne årlige prisuddeling”.


Nyheder Skrevet af BNB | 18.06.13 | 02:18\nLederne fra daginstitutionerne oplever at det fra politisk hold forventes, at selv de helt små børn bliver forberedt til at blive mere skoleparate, fremgår det af undersøgelsen.\n487 daginstitutionsledere fra hele landet har deltaget i undersøgelsen, der viser, at 56 procent af daginstitutionslederne i høj eller nogen grad oplever et pres for at lære børnene bogstaver, at 54 procent af lederne oplever et pres for at lære børnene at bruge IT-teknologi og at 44 procent af lederne mener, at presset kommer fra politisk hold.\nInstitutionsleder Tom Andersen fra Lyngens børnehave i Køge frygter ifølge Ugebrevet A4, at institutionerne snart vil blive mødt med deciderede læreplaner, som skal sikre, at børnene fagligt rykker sig fra punkt A til B, mens de er i daginstitutionen.\nAnders Skriver Jensen, der forsker i indlæring og didaktik ved Aarhus Universitet, advarer om, at arbejdet i institutionerne ikke må blive for rettet mod slutmål og produkt.\n»Det er et potentielt problem, hvis der er pres ned på lederniveau. Grundlæggende tror jeg ikke, at der kommer noget godt ud af, at man bliver presset ind i nogle forløb og presset ind i noget udvikling,« siger han til Ugebrevet A4.\nLederne fra daginstitutionerne advarer om, at både leg og den centrale omsorgsopgave, som daginstitutionerne varetager, kan drukne i læringsplaner.\nDet afviser børne- og undervisningsminister Christine Antorini (S).\n»Det er ikke enten leg eller læring. Det er en falsk modsætning. Man skal hele tiden have fokus på udviklingsarbejde med udgangspunkt i børns alder,« siger hun til Ugebrevet A4 og understreger, at der ikke kommer pensum til daginstitutioner.


Tree Choppin Mod 1.13.2 / 1.12.2 (Hurtigt hugget ned træ) - Minecraft Mods - 2021\nTree Choppin Mod 1.13.2 / 1.12.2 (Hurtigt hugget ned træ)\nTree Choppin Mod 1.13.2 / 1.12.2. Som du ved, er træ en meget vigtig ressource i Minecraft. Det er den første ressource, du udnytter i næsten enhver ny verden. Du vil også have brug for meget træ i mange forskellige ting i fremtiden, som at bruge værktøjer til fremstilling, brug som brændstof, brug som byggematerialer / dekorationer og mange flere.\nMen fordi naturen kræver meget spildt, kan det tage meget tid at udnytte det. En af de mest effektive måder at logge på er at have en "tree farm", så du kan udnytte det mere effektivt. Alligevel kan det stadig tage meget tid.\nFortæl mig venligst Tree Choppin! Tree Chopping er en mod oprettet med det formål at fremskynde logningsprocessen i Minecraft. Dens funktion er meget enkel, det giver dig mulighed for at hugge et skud og hele træet bliver automatisk skåret ned! Skær bare blokken i bunden af træet.\nHvis du ikke ønsker at klippe hele træet, skal du bare holde nede Skift, når det er stramt, det vil annullere denne funktion af modet. Du kan også skrive / tch hjælp i spillet for at se mere information og instruktioner!\nSådan installeres Tree Choppin 1.13.2 / 1.12.2 for Minecraft\nDownload Forge Installer, Tree-Choppin-1.13.2.jar fil\nDownload links til Tree Choppin Mod 1.13.2 / 1.12.2\nCopyright 2021 \_ none \_ Tree Choppin Mod 1.13.2 / 1.12.2 (Hurtigt hugget ned træ) \_ DMCA


Medina Akustisk - Værket\nMedina skruer ned for synthesizers og op for intimiteten, når hun til marts kan opleves på Turbinen med en nærværende og akustisk koncert.\nMedina er en af de får ægte superstjerner, vi har herhjemme i Danmark. Det har hun været det siden, hun i 2008 bragede igennem lydmuren og ind på hitlisterne med singlen ‘Kun For Mig’. Kort efter fulgte nyklassikerne ‘Ensom’ og ‘Vi To’, og hele Danmark lærte, at det var tid til at byde ‘Velkommen til Medina’. Siden debuten har Medina solgt mere end en kvart million albums, og hun har turneret ind- og udland tyndt, udgivet syv studiealbums – fire på dansk og tre på engelsk. I 2016 modtog hun Danish Music Awards’ ærespris.\nTil efteråret kan Medina opleves i Toppen af Poppen på TV2, hvor hun blandt andet kaster sig ud i fortolkninger af Anders Blichfeldt(Big Fat Snake), Carl Emil Petersen(Ulige Numre) og Kvamie Liv. Medina har allerede hintet, at hendes nyfortolkninger finder vej ind på forårets sætliste.\nGlæd dig til at opleve Medina – nærværende og helt tæt på – i en sjælden akustisk koncert, hvor de enorme radiohits får et nyt intimt udtryk og Medinas følelsesladede klassepop kommer endnu til sin ret.


→ Billig Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun – 60 kr.\nNavn: Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun\nEn del shops på nettet udlover i vore dage et stort udvalg af fragtmuligheder. En favorit er nu om dage levering til et afhentningssted, så du nemt selv kan hente de købte produkter når du har lyst. Metoden er jo usædvanlig problemfri, og mange gange derudover den mest prisbevidste leveringsversion ved køb af Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun.\nDu burde ydermere planlægge at få varerne bragt hjem til hvor du bor eller til adressen hvor du arbejder. Fragtformen viser sig somme tider lidt mere bekostelig, men omvendt super fremkommelig. Den mest prisbevidste leveringstype er unægtelig at hente ordren selv, som jo kræver at du lever nærved internet virksomhedens lager.\nLeveringsdygtigheden på XLR linie og mikrofon kabler kan i nogle tilfælde være yderst betydningsfuld såfremt du absolut skal bruge varerne straks, og med det formål er det helt essentielt at vi checker leveringstidspunktet ved det pågældende produkt.\nEn hel del online varehuse frembyder 1 dags levering på mange af deres produkter, eksempelvis Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun, men vær på vagt da det påkræver at ordren lægges inden et fast tidspunkt, så at de kan nå at få pakken ekspederet forinden de lageransatte har fri.\nNogle få e-handler i Danmark yder levering uden beregning, men i de fleste tilfælde gælder det kun hvis du aftager for et konkret beløb. I øvrigt kan du tage den prisbilligste leveringsmulighed, der i mange tilfælde – uafhængig om du opholder sig nær Viborg, Nakskov eller Lystrup – vil være at få fragtfirmaet til at levere varerne til et afhentningssted.\nDet har vist sig at være virkelig ukompliceret for os alle at finde frem til de bedste priser fra diverse internet shops, og til gengæld har langt de fleste Monacor internet foretagender været tvunget til at presse salgsværdien på en række af deres varer – til børn, og samtidig til mænd og kvinder – eftertrykkeligt, og endda nogle gange frembyde fragtfri levering.\nDog kan det alligevel blive lønsomt at kigge forbi nogle enkelte internet virksomheder i Danmark efter udsalg på Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun forinden du gennemfører din bestilling, sådan at man er garanteret at skaffe sig den prisbilligste pris.\nMan bør imidlertid være så påpasselig, at i tilfælde af at en e-forhandler sælger et produkt til en pris som kan virke grænseløst favorabel, så burde det undertiden være et bevis på en uærlig internet butik. Køb med kort er trods alt omfattet af en anordning, hvilket assisterer kunden imod svindlende e-shops.\nVi foreslår generelt kortbetalinger eller betalinger med mobilen. Som alternativ bør du overveje en afbetalingsordning fra fx ViaBill, ifald du har i sinde at godtgøre pengene over flere uger.\nFør folk handler på en Monacor forretning på nettet bør de ideelt set gennemse e-butikkens forretningsvilkår, men det er normalt et tidskrævende arbejde.\nEn nemmere løsning kunne derfor være at se om internet butikken er e-mærke godkendt, grundet at det typisk er en tilkendegivelse af at webbutikken lever op til de officielle danske regler, og at webbutikken regelmæssigt kigges til af sagkyndige der kender de gældende love. Derudover tilbydes du genvej til bistand, for så vidt du forvoldes besvær med din shopping.\nUdover dette er det klogt at køberen er omhyggelig omkring de fundamentale reglementer der gælder for købet, for eksempel hvilken ombytningspolitik internet virksomheden lover. Derfor er det ligeledes afgørende, at man permanent opbevarer sin kvittering på e-mail, således man senere vil kunne bevidne sin ordre af Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun, uafhængig om man søger efter varer til en voksen eller et barn.\nTrustpilot bringer dig rigtig gunstige muligheder for at finde ud af ganske mange nuværende kunders oplevelser og på grund af dette anbefaler vi, at du eftersøger online webshoppens anmeldelser af Mikrofonkabel 2m grøn MEC-190/GN XLR Han / Hun inden du færdiggør din shopping.\nFacebook fremskaffer ligeledes flere nyttige genveje til at få indsigt i e-shoppens pålidelighed. Tilmed ses en række internet butikker som giver kunderne mulighed for at registrere en kritik af ordreforløbet, som ydermere burde drages fordel af til vurdering af tidligere kunders oplevelser.\nHjemmesiden er finansieret af reklamer. Vi har faste samarbejder med en gruppe af internet foretagender idet vi promoverer firmaernes tilbud, og indhenter godtgørelse når en bruger fra vores hjemmeside fuldfører et køb.\nInformationer omkring produkter og online firmaer ajourføres fra tid til anden, men der tages forbehold for reguleringer der er blevet realiseret efter at vi sidst opdaterede de viste informationer.


De ledende rentesatser fra Den Europæiske Centralbank er uændret efter rentemøde torsdag.\nOffentliggjort: 28.10.21 kl. 13:51\nDen Europæiske Centralbank (ECB) fastholder sine ledende rentesatser i forbindelse med torsdagens rentemøde i banken.\nDermed er indskudsrenten hos ECB fortsat minus 0,50 pct., refinansieringsrenten er på 0,00 pct., og den såkaldte Marginal Lending Facility er fortsat 0,25 pct.\nFastholdelserne var helt som ventet blandt økonomerne ifølge estimater indsamlet af Bloomberg News.\nSamtidig fastholder ECB også rammen for sit pandemiopkøbsprogram, PEPP, på samlet 1850 mia. euro - som minimum indtil udgangen af marts næste år - "og i alle tilfælde indtil det vurderes, at den kritiske fase af coronakrisen er ovre."\n"Styrelsesrådet vurderer stadig, at de gunstige finansieringsforhold kan fastholdes med nettoopkøb under PEPP, der foregår i et moderat lavere tempo end i andet og tredje kvartal i år," skriver ECB i en pressemeddelelse.\nOgså det almindelige aktivopkøbsprogram, APP, fastholdes.\n"Nettoopkøbene under APP vil fortsætte på et månedligt niveau på 20 mia. euro. Styrelsesrådet forventer stadig, at de månedlige nettoopkøb under APP fortsætter, så længe det er nødvendigt for at styrke den lempende effekt af de pengepolitiske renter, og at de ophører, kort før Styrelsesrådet begynder at forhøje ECB's officielle renter," skriver ECB.


Bilinspektør: Høj fart skyld i ulykke med tankvogn - Transporttidende\nBilinspektør: Høj fart skyld i ulykke med tankvogn\nDet var ikke – som ellers først antaget – en punktering, som forårsagede gårsdagens ulykke, hvor en brandmand omkom, da en tankvogn fra Djursland Brand og Redning forulykkede under udrykning til en gårdbrand.\nIfølge bilinspektøren skyldes ulykken formentlig, at tankvognen kørte med for høj fart.\n- Der er nogenlunde normalt dæktryk i forhjulet, som var det væsentlige i den forbindelse, og fjedrene kom op at stå normalt, da der kom luft på, siger bilinspektøren til TV2/Østjylland.\nI stedet henviser bilinspektøren til, at spor på vejen og vidneforklaringer peger på, at ulykken kan skyldes høj fart i svinget:\n- Det tyder på, at de er kørt for hurtig efter forholdene, selvom der ikke er noget, der tyder på, at de er kørt vanvittigt hurtigt. 50 kilometer i timen kan være rigeligt sådan et sted som her i en bil med en levende last, siger Jens Mauritzen.


Snehvide | Køb online på br.dk!\nDen magiske historie og de uforglemmelige figurer i Disneys Snehvide og de syv små dværge har begejstret generationer. Den smukke og godhjertede prinsesse Snehvide elskes af alle i sit kongerige, undtagen de...\nDen magiske historie og de uforglemmelige figurer i Disneys Snehvide og de syv små dværge har begejstret generationer.\nDen smukke og godhjertede prinsesse Snehvide elskes af alle i sit kongerige, undtagen den onde stedmoder, Dronningen. Da det magiske spejl en dag udser Snehvide til den smukkeste i landet, bliver dronningen rasende og beordrer at Snehvide slås ihjel. Snehvide flygter ind i skoven, hvor hun møder de syv små dværge: Brille, Gnavpot, Flovmand, Lystig, Søvnig, Prosit og Dumpe, der tager sig af hende. Men da Dronningen finder ud af at Snehvide stadig lever, udtænker hun en ondskabsfuld plan for én gang for alle at slippe af med hende…\nSnehvide og de syv små dværge er Disneys første tegnefilm i spillefilmslængde, og et mesterværk der modtog en æres-Oscar® i 1939. Dette eventyr over alle eventyr indeholder alt: spænding, dramatik, glæde og kærlighed. Og den er et ”must” i enhver klassikersamling!


Hvad skal vi bruge omkring en kattefødsel\n(Tekst af opdrætter AnneMarie Bjelke)\nOplysninger omkring moderen til vores hunkat.\nHvor længe har moderen til vores hunkat normalt været drægtig?\nHvor mange killinger plejer denne moder at føde?\nHvordan er fødslen forløbet for denne moder?\nHvad skal vi anskaffe inden vores hunkat skal føde\nEngangssprøjter, små fx 2-3 ml\nLidt våd mad til kattemoderen, kan fx være a/d fra Hills\nGamle klude, håndklæder eller fx vaskeklude\nnotesblok inkl. blyant/kuglepen\nUr eller lignende\nEn papkasse fra supermarkedet eller endnu finere en fødekasse.\nElektronisk vægt med minimum 1.-2g interval\nOg hvad skal vi så bruge disse ting til:\nI døgn førend hunkatten skal føde, falder hendes kropstemperatur ca. 1 grad\nExplorationscreme bruges til at få en killing til evt. at glide nemmere ud af moderen, hvis vandet er gået for nogen tid siden, og hvis killingen er meget stor\nFlydende KMR-mælk bruges til fodring af killing/erne hvis moderen er længe om at lægge mælk til, fx efter kejsersnit og moderen ikke vil tage sig af killinger i op til flere døgn, eller bare til supplement til en enkelt killing, der ikke øger sin vægt i de første par døgn. Husk KMR-mælk skal fortyndes med ¼ kogt vand, når de små killinger er under 1-2 uge gamle.\nEngangssprøjter evt. med sut (kan købes i velassoterede dyreforretninger) eller sutteflaske bruges til fodring af små killinger. Killingerne skal gerne have suttet på en dievorte i løbet af 2-4 timer efter de er født.\nVåd mad gives fx til kattemoderen, når hun har en længere pause under fødslen eller i løbet af de første par dage, hvor hun nødigt forlader fødekassen\nGamle klude mv. bruges under fødslen, og det er en god ide at have nogle bløde frotteklude til aftørring af killingerne, eller når man vil hjælpe moderen under fødslen, ved fx at holde fast i killingen så den ikke glider op i hende igen, men vil fortsætte med at blive presset ud ved det næste vè.\nNotesblok bruges til at notere, hvor længe der er mellem véerne, når vandet er gået og hvornår pressevéerne begynder. Og hvis du har fået oplysninger om moderkattens mor, så kan man sammenligne forløbet, og ellers kan man bruge optegnelserne til den næste fødsel.\nUr til registrering af tidsforløbet under fødslen\nPapkasser kan bruges til fødekasse og helst en lidt kraftig kasse, som kan udskiftes efter behov. ”Rigtige” fødekasser kan købes fx hos AnnK webbutik.\nHusk at bruge klude, der suger godt under selve fødslen, men efter fødslen skal tæppe/klud ikke være frotte, idet killingernes kløer hænger fat i frotteløkkerne.\nVej killingerne efter fødslen, prøv at sortere killinger i hanner og hunner og evt. med\nKendetegn, så du kan kende forskel på dem, når du skal veje dem for at se, om de tager tilpas på. Ca. 5-10g i døgnet, Det første døgn må de gerne nøjes med at holde vægten, og såfremt de taber i vægt, så prøv at lægge dem til en dievorte.\nDe følgende dage efter fødslen\nVej killingerne 1 til 2 gange på samme tid af døgnet for at se, om der er en passende vægtforøgelse\nNoter ned, hvis der er ting, du synes virker foruroligende, og kontakt dine mentorer for at få råd.\nKillingerne plejer at fordoble deres vægt den 1. uge, og derefter forøger de deres vægt med mindst fødselsvægten om ugen.\nHvis hunkatten har født mere end 5-6 killinger, skal du måske hjælpe hendes med tilskudsfodring, og samtidig skal du sørge for, at hun får næringsrigt foder, så hun har mulighed for at producere rigeligt med mælk.\nNår killingerne bliver 3-4 uger gamle, skal de have en bakke med grus, så de automatisk vil lære at bruge bakken. Husk gruset må ikke klumpe, fordi de små vil ofte spise af gruset for at få gang i fordøjelsen.\nNår killingerne bliver 4-5 uger gamle, skal du begynde give fast føde. Det kan være KMR-mælk evt. jævnet med maizena, meget lidt af dåsemad a/d fra Hills, senere blended fisk, kylling. Senere prøver du dig frem med de forskellige dåser med killingefoder, i begyndelse meget lidt, så mavens tarmflora ikke bliver forstyrret.\nSkema med oplysning om fodermængde i forhold til killingens vægt.\nDet er vigtigt, at du finder ud af, hvor meget mad den lille killing skal have.\nSkal den fodres fuldt ud af dig, eller skal den kun have et mindre tilskud.


Hvilken behandling er den rette for mig? - Servicefinderen.dk\nNår du lider af en skavank eller skade, kan du have brug for at komme i behandling af den ene eller anden art. Men hvilken behandling vil egentlig være den rette for dig? Det kan være svært for dig som lægmand at vide. Derfor kan det være en god ide, at du opsøger en klinik, hvor de tilbyder flere forskellige former for behandlinger. Dermed kan de hjælpe dig med at finde frem til den rette. Du slipper dermed for at skulle opsøge flere klinikker.\nEt af de steder, hvor de tilbyder flere forskellige former for behandlinger er Gjern Fysioterapi ved Silkeborg. De har selvfølgelig først og fremmest fysioterapeuter i Gjern, men du kan også få akupunktur, shockwaveterapi, kortbølgeterapi, laser-terapi og behandlinger med interferensstrøm.\nHvilken behandling, der er den rette for dig, kommer helt an, hvilken skade du lider af. I mange tilfælde vil en almindelig fysioterapibehandling være nok, i andre tilfælde kan du have brug for en anden form for behandling, eller måske en kombination af flere behandlinger. Det kommer helt an på, hvilken form for skade du har.\nFælles for alle behandlingerne er, at du jo hurtigere du kommer i gang med dem, des hurtigere vil du blive enten skadefri eller i hvert fald kunne mindske dine gener og skader. Mange mennesker døjer i dag helt unødvendigt med smerter, fordi de ikke kom i behandling hurtigt nok. Det er rigtig ærgerligt, at du skal være nødt til det, da det kan være virkelig indgribende i dit liv.\nHar du en skade, bør du derfor aldrig tænke, at det sikkert går over af sig selv. Bliv i det mindste tjekket for en sikkerheds skyld – på den måde har du gjort alt, hvad du kan for, at du kan leve skadefrit og smertefrit så længe som muligt. Det vil du helt sikkert takke dig selv for senere.


Enhedschef til Center for Ejendommes bygherrefunktion, Region Hovedstaden | Ofir.dk\nEnhedschef til Center for Ejendommes bygherrefunktion\nVil du være ansvarlig for en bygherrefunktion i en af Danmarks største ejendomsporteføljer?\nBrænder du for udvikling, for at sætte retning og for at drive bygherreorganisationen i Region Hovedstaden?\nTrives du med at være en aktiv del af den øverste chefgruppe?\nSå er du måske vores nye enhedschef i Center for Ejendommes projektenhed.\nCenter for Ejendomme er det koncerncenter i Region Hovedstaden, som siden 1. januar 2017 har varetaget regionens ejendomsportefølje på ca. 2 mio. kvadratmeter med alt fra fredede ejendomme til hospitalsbyggeri.\nSammen skaber, driver og optimerer vi de fysiske rammer for Region Hovedstadens hospitaler, virksomheder og centre samt stå for relaterede ejendomsservices. Vi er med til at sikre optimale fysiske rammer for regionens ca. 40.000 ansatte og for de patienter, der skal føle sig ventede og velkomne, overalt hvor de kommer på regionens matrikler.\nVi er i gang med at skabe et stærkt fagligt miljø med gode udviklingsmuligheder for Center for Ejendommes ca. 800 medarbejdere. Ambitionen er at være en stærk og værdsat samarbejdspartner, således at vi sammen med regionens øvrige medarbejdere skaber en god oplevelse for patienterne.\nSom enhedschef for afdelingen bliver du en del af den øverste chefgruppe i Center for Ejendomme og ansvarlig for en organisation med fire byggesektioner og mere end 300 projekter. Samtidig vil du skulle indgå i regionale og tværregionale fora.\nEn af dine kerneopgaver er fokus på at styrke udviklingen mellem drift og projekter, hvor du vil have et særligt tæt samarbejde med enhedschefen for Drift og Teknik. I har sammen en særlig rolle med fokus på at bygge bro og fortsat udvikle samarbejdskulturen mellem projekt og drift.\nStrategiske partnerskaber er et af vores strategiske indsatsområder i Center for Ejendomme, det er et samarbejde som vi har store forventninger til. Vores kommende, strategiske samarbejdspartner skal hjælpe os med at eksekvere vores store projektportefølje i regionen. Du vil som enhedschef naturligt indtræde i den udviklingsproces og senere i det strategiske partnerskabssamarbejde.\nDu kendetegnes generelt ved et stort drive, du er serviceorienteret og god til at samarbejde på tværs af en stor og kompleks organisation.\nHos os bliver du mødt af nye, spændende udfordringer, og du vil få dygtige og ambitiøse kollegaer i et stærkt, uformelt fællesskab. Mulighederne for personlig og faglig udvikling er store, og du vil blive en del af et dynamisk miljø, hvor tillid, åbenhed og helhedssyn er en del af værdisættet.\nDu vil få reference til vicedirektøren for området i Center for Ejendomme.\nVil du vide mere om stillingen, er du velkommen til at kontakte enhedschef for Drift og Teknik, Michael Langgaard Nielsen på telefon 24400272 eller på mail: michael.langaard.nielsen@regionh.dk eller direktør Mogens Kornbo på telefon 38666401 eller på mail: mogens.kornbo@regionh.dk.\nAnsøgningsfristen er mandag den 17. februar 2020.


» Køb Bwt Aqa Basic – Stort udvalg til gode priser → Klik her\nFlere netshops udlover nu til dags et stort udvalg af billige løsninger til levering til bwt aqa basic. Et hit er for nærværende pakkeshoppen, hvor det nemlig er ret fleksibelt for dig at kunne hente dine nye varer når det passer ind i din hverdag. Leveringsformen er jo super praktisk, og typisk ligeledes den mest prisbevidste løsning til levering.\nDu kunne alternativt påtænke at få ordren sendt til din hjemmeadresse eller til adressen på dit arbejde. Løsningen bliver undertiden en lille smule dyrere, men samtidig i høj grad simpel ved køb af bwt aqa basic online. Den mest letkøbte leveringsmanér vil dog utvivlsomt være at du selv henter varerne, men den løsning står og falder med at du opholder dig i kort afstand af online shoppens byggecenter, fx Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus eller Jem og Fix.\nFragttiden på bwt aqa basic er naturligvis virkelig udslagsgivende hvis man behøver produktet omgående, og derfor er det ret på sin plads at vi tjekker den forventede leveringsdato ved bwt aqa basic. En stor portion online butikker – herunder Harald Nyborg, Bauhaus, Jem og Fix og Silvan – lover billig dag-til-dag levering på en lang række varenumre online, men det betinges af at ordren gennemføres forud for et angivent klokkeslæt, så at de kan nå at få de nye varer distribueret inden lagerpersonalet får fri.\nNogle online virksomheder tilbyder fragt uden omkostninger på bwt aqa basic online, men i de fleste tilfælde er det forbeholdt når man indkøber for et bestemt beløb. Alternativt kunne du tage den mest betalelige leveringstype, der mange gange er at få kørt varerne til et afhentningssted.\nEn stor portion byggecentre tildeler click-and-collect hvor du handler billig bwt aqa basic på nettet og afhenter i byggemarkedet. Fx Harald Nyborg, Stark, Davidsen, Silvan, 10-4, Jem og Fix, Bygma, XL-Byg og Bauhaus. De tilbyder bl.a. klik-og-hent på bwt aqa basic i disse byer:\nIkast, Hedehusene, Brøndby, Vordingborg, Kolding, Allerød, Aalborg, Vanløse, Charlottenlund, Vejle, Korsør, Solrød Strand, Brønshøj, Nyborg, Esbjerg, Frederikshavn, Hørsholm, Ballerup, Holstebro, Nærum, Herning, Næstved, Horsens, Herlev, Skanderborg, Taastrup, Tilst, Hillerød, Skive, Vallensbæk, Virum, Rødovre, Brønderslev, Varde, Svendborg, Fredericia, Ringsted, Frederiksværk, Birkerød, Aarhus, Rudersdal, København, Helsingør, Lystrup, Haslev, Ølstykke, Hobro, Hedensted, Struer, Ishøj, Gentofte, Odense, Viborg, Åbyhøj, Brabrand, Køge, Dragør, Middelfart, Albertslund, Stenløse, Nakskov, Odder, Lyngby, Greve, Grenaa, Frederiksberg, Søborg, Holbæk, Højbjerg, Nørresundby, Glostrup, Jyllinge, Tårnby, Værløse, Nykøbing Falster, Risskov, Kalundborg, Slagelse, Hvidovre, Hjørring, Kokkedal, Rønne, Valby, Sønderborg, Roskilde, Gladsaxe, Farum, Frederikssund, Randers, Silkeborg, Aabenraa, Thisted, Lillerød, og Haderslev, .\nAfhentning for bwt aqa basic er tilgængeligt i samtlige områder af landet: Jylland (Nordjylland, Vestjylland, Østjylland, Midtjylland, Syddanmark, Sønderjylland, Sydjylland), Fyn (Sydfyn, Nordfyn, Vestfyn, Østfyn, Midtfyn) og Sjælland (Bornholm, Amager, Sydsjælland, Østsjælland, Nordsjælland, Lolland, Falster, Midtsjælland, Hovedstaden, Vestsjælland).\nVed indkig i statistikkerne bliver det tydeligt, at internetbrugere som regel leder efter blandt andet bwt aqa basic tilbud og billig bwt aqa basic. Derudover ser vi mange gange netshoppere søge efter fx køb bwt aqa basic, bwt aqa basic priser og bwt aqa basic online, foruden de udbredte byggekæder som Stark, Harald Nyborg, Bygma, 10-4, Silvan, Davidsen, Jem og Fix, XL-Byg og Bauhaus.\nDet er jo meget fremkommeligt for alle at vurdere prisniveauet på billige bwt aqa basic online på flere e-forretninger, og af den grund har flere internet butikker set sig nødsaget til at mindske priserne på bwt aqa basic markant, og i øvrigt tilbyde fragtfri levering.\nMen det kan til hver en tid være profitabelt at udforske et par forskellige internet butikker efter rabatter og tilbud på bwt aqa basic online inden du køber, så du er velinformeret til at antage den laveste pris. Se ikke bare hos de gængse byggecentre som Davidsen, 10-4, XL-Byg, Stark, Bygma, Bauhaus, Silvan og Harald Nyborg.\nMan må ikke desto mindre være obs på, at i tilfælde af at en e-butik afsætter billige bwt aqa basic online for en pris som er ekstraordinært fordelagtig, så burde det undertiden være et signal om en uoprigtig online forretning. Bestillinger med betalingskort er ikke desto mindre omfavnet af en forordning, hvilket forsvarer dig imod uægte online shops.\nGenerelt foreslår vi køb med kort eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed kan du vælge et tilbud som eksempelvis ViaBill, forudsat du hellere vil finansiere betalingen af bwt aqa basic over en længere periode. Dette foreslåes typisk i specialiserede netbutikker, i modsætning til de kendte byggemarkeder som for eksempel Silvan, Bygma, Harald Nyborg, Davidsen, Jem og Fix, Bauhaus, Stark og XL-Byg.\nSes der på søgedata fremstår det klart, at mennesker jævnligt kigger efter for eksempel køb bwt aqa basic og bwt aqa basic priser. Man ser desuden tit mennesker kigge efter for eksempel billig bwt aqa basic, bwt aqa basic online samt bwt aqa basic tilbud.\nTrustpilot bringer dig altid fornemme chancer for at beskue en stor portion andre køberes erfaringer og herved er det godt, at du analyserer internet shoppens omtaler inden du lægger din bestilling på billige bwt aqa basic online.\nFacebook fører til tillige rigtig gode metoder til at få kendskab til netbutikkens pålidelighed. Desuden er der nogle webbutikker som tilbyder folk at tilkendegive en bedømmelse af ordreforløbet, som lige så vel burde drages fordel af til at fornemme hvor glade kunderne er.\nInden nogen shopper billige bwt aqa basic online i en butik bør man til hver en tid overveje webshoppens forretningsvilkår, men det er uden tvivl et omfattende arbejde, især på de store byggekæder som XL-Byg, Jem og Fix, Stark, Bauhaus, Silvan, 10-4, Bygma, Davidsen og Harald Nyborg.\nEt nemt alternativ kan være at granske hvorvidt internet firmaet er medlem af e-mærke ordningen, da det skulle være et tegn på at internet selskabet accepterer de opstillede regler, udover at online firmaet nu og da revurderes af fagfolk der har indsigt i de gældende regler.\nDesuden giver det dig chance for at få hjælp, ifald du skulle få problemer ved din handel med bwt aqa basic. Tilmed går vi ind for at du er hensynstagende til de fundamentale forhold der har indflydelse på købet af bwt aqa basic online, eksempelvis hvilken returrettighed forretningen kører med.\nPå grund af dette er det ligeledes vigtigt, at man permanent beholder sin kvitteringsmail, således man senere vil kunne påvise bestillingen af bwt aqa basic, ligegyldig om man shopper fra 10-4, XL-Byg, Stark, Bygma, Silvan, Harald Nyborg, Davidsen, Jem og Fix eller Bauhaus.


Nu går den vilde svampejagt:\nSådan finder du de gratis lækkerier\nEfteråret nærmer sig så småt. Det betyder også, at svampe i alle afskygningerne er begyndt at titte frem i skovbunden. Men hvad skal man holde øje med, før man tager sin picnickurv under armen og bevæger sig ud i skoven for at findes sin aftensmad?\nUgeposten er taget en tur ud i skoven med historiker og svampeentusiast Steen Just for at blive lidt klogere på skovbundens spiselige lækkerier.\n“Den her svamp er en skørhat. Den er ikke spiselig. De findes, men man skal være meget kyndig for at kunne skelne dem. Så i virkeligheden er det kun kendere, der samler skørhatte,” siger Steen Just og hiver en mørk svamp op af jorden blandt blade, bark og smågrene. Ikke langt derfra er en svamp, der tager pusten ud af en af de sejlivede myter.\n“Det, der sidder under jorden, hedder myceliet,” siger Steen Just og hiver ud i rodnettet.\n“Men det, der sidder over jorden, som de fleste kalder for svampen, er faktisk bare frugtlegemet - og er altså kun en del af svampen. Mens myceliet eksisterer hele tiden, skyder frugtlegemet kun, når betingelserne er til det. Så det vi kalder svampen, er i virkeligheden ikke svampen,” fortsætter han.\nSteen Just fortæller samtidig, at sommerens noget svingende vejr har været både godt og skidt for svampesæsonen.\n“Den første del af sæsonen var rigtig god. Så kom der en del kulde i juni, der gjorde, at nogle af de svampe, der skulle have været der, var lidt tilbageholdende. Men det ser ud til, at det kan blive rigtig godt nu, især hvis vi får noget varme oven på det megen vand, der er kommet.”\nOg især én svamp er der rig mulighed for at fylde kurven med i øjeblikket.\n“Almindelig kantarel er en af de bedste, man kan finde lige nu. Man kan kende dem på, at lamellerne er langt nedløbne. Så er den lidt deform - det er den meget nem at kende på. Den almindelige kantarel kan forveksles med den orange kantarel, men den er ikke giftig, den er bare ikke noget værd som spisesvamp. Så det gør ikke noget hvis man kommer til at forveksle dem,” siger Steen Just, der har en række gode råd til, hvad man skal tage med sig, hvis man ønsker at begive sig på svampejagt.\n“Kurven skal man selvfølgelig have. Jeg har pap i min kurv, så man kan dele den op i rum. På den måde kan man lægge de forskellige arter hver for sig. “\n“Udover kurv skal man have kniv og børste. Når man finder en svamp, skærer man frugtlegemet af helt nede ved roden. Så anbefaler jeg, man børster dem med det samme, hvis der er snavs på. Hvis man lægger svampe oven på hinanden, vil de ofte samle snavs, og så skal man pludselig til at vaske dem - og dér mister de altså smag.”\nIfølge Steen Just behøver man heller ikke fortvivle, hvis ikke man kan kende forskel på svampene. Man kan enten tage en svampebog med ud i skoven, og ellers har han også et andet råd.\n“Er man i tvivl om, hvilken svamp man har fået, kan man lægge et blad for det træ, der er ved svampen ned i kurven. Mange svampe lever nemlig kun i forbindelse med ét træ. Så ved at finde ud af, hvilket træ svampen er vokset under, kan man efterfølgende finde ud af, hvad det er for én.”\nHar du lyst til at tage på svampejagt, kan du tage med til Svampefest ved Hvidekilde nær Kagerup st. Det sker søndag den 10. september fra kl. 10-14 - med bål fra kl. 10.30.\nSøndag den 1. oktober kan du også komme med, når der er 'Svampenes Dag'. I Gribskov begynder svampejagten ved P-pladsen ved Asserbo Slotsruin kl. 10.30\nKantarellen er én af de svampe, skovbunden er fyldt med i øjeblikket.\nFoto: Casper Fritsch\nPubliceret 29 August 2017 00:00


DOF: De konservative kan afmontere regeringens angreb på engene - Dansk Ornitologisk Forening\nDet Konservative Folkeparti bør leve op til formandens ord om, at et ordentligt klima og miljø er ufatteligt vigtigt for fremtidens generationer, og afmontere regeringens af-beskyttelse, der lige nu truer de danske enge. Det mener formand for DOF, Egon Østergaard. Foreningen har samlet flere end 15.000 underskrifter ind i protest mod regeringens planer om at tillade sprøjtegifte, gylle og kunstgødning på de beskyttede enge.\n- De konservative sidder med den nøgle, der kan afmontere regeringens naturskadelige tilbagerulning af beskyttelsen af 360 km2 enge.\nDet siger formand for DOF, Egon Østergaard, der nu retter en direkte appel til regeringens støtteparti, Det Konservative Folkeparti (K).\nEgon Østergaard beder partiet om at leve op til egne ord om at sikre en verden til fremtidige generationer med et godt miljø og klima, som formanden for partiet, Søren Pape Poulsen, fremhævede som konservativt synspunkt i november.\nFor nylig sagde de konservatives formand, Søren Pape Poulsen, sådan til DR:\n- Der er ikke noget vigtigere end at sikre, at næste generation og næste generation igen også har en ordentlig jord at leve på. Det at have et ordentligt klima og miljø er ufatteligt vigtigt. Læs mere om Søren Papes udtalelser her\nDen udtalelse fra de konservatives formand støtter Egon Østergaard, men han glæder sig til, at de konservative viser, at de floromvundne ord bliver til handling til gavn for at bevare de danske enge.\n-Det er nu, de konservative skal vise, at deres flotte ord er andet end varm luft, ved at handle. K’s folketingsmedlemmer skal bare trække sine stemmer til regeringens ødelæggende lovforslag. K kan på den måde leve op til deres formands flotte udtalelser og sørge for, at vi bevarer danske naturværdier og holder vores blomster- og fuglerige enge fri for sprøjtegifte, gylle og kunstgødning, siger Egon Østergaard.\n15.000 protester mod regeringens planer\nFlere end 15.000 har indtil nu skrevet under på DOF’s protester mod regeringens lovforslag.\nNaturlige enge er næsten forsvundet fra det danske landskab med katastrofale følger for fuglelivet.\n- De mange underskrivere og vi i DOF vil fortælle regeringen, at dens forslag vil gøre det endnu værre for den sårbare natur på vores beskyttede enge, og det endda for at opnå tvivlsom vækst til det trængte landbrug. Engene, dens natur og de generationer, de konservative gerne vil sikre ordentligt klima og miljø, betaler prisen for tvivlsom vækst, hvis lovforslaget vedtages, siger Egon Østergaard.


NemLog-in: Vores behandling af persondata og dine rettigheder\nDenne side har til formål at oplyse dig om dine rettigheder i forbindelse med den behandling af dine personoplysninger, der finder sted, når du benytter NemLog-in-tjenester. Digitaliseringsstyrelsen er dataansvarlig for behandlingen af dine personoplysninger i forbindelse med NemLog-in.\nFormålet med behandlingen er brugerstyring af digitale tjenester i den offentlige sektor, som giver borgere, medarbejdere i virksomheder og medarbejder i offentlige institutioner adgang til at tilgå offentlige tjenester i form af web applikationer og web services.\nDit navn og adresse blive behandlet med det formål at sende dig fysisk post ved brug af fuldmagts-tjenesten på NemLog-in.\nDine oplysninger bruges til at udarbejde statistisk materiale til brug for optimering af NemLog-in.\nDatabeskyttelsesforordningen art. 6, stk. 1, litra e - Behandling af personoplysninger kan ske, hvis behandling er nødvendig af hensyn til udførelse af en opgave i samfundets interesse eller som henhører under offentlig myndighedsudøvelse, som den dataansvarlige har fået pålagt.\nDatabeskyttelsesloven § 11, stk. 1 - Offentlige myndigheder kan behandle oplysninger om personnummer med henblik på en entydig identifikation eller som journalnummer.\nIdentifikationsoplysninger, herunder for- og efternavn, adresse, e-mail, telefonnummer, fødselsdato, IP-adresse, PID-nummer, RID-nummer, UUID-nummer, fuldmagter tilknyttet brugere, CVR nr., køn, CPR-status.\nEjerskab i virksomheder\nVi behandler eventuelt følgende oplysninger såfremt de indgår i fuldmagten, signeringsløsningen og fritekstfelter:\nOplysninger som indikerer eller kan indikere politisk, religiøs eller filosofisk overbevisning\nOplysninger om den registreredes fagforeningsmæssige tilhørsforhold\nHelbredsoplysning herunder også genetiske data\nBiometrisk data mhp. identifikation\nMyndigheder der er tilkoblet digital fuldmagt kan via webservice trække data om borgeres fuldmagtsforhold.\nErhvervsstyrelsen kan via NemLog-in brugeradministration slå oprettede virksomheder op. Dermed kan de se tjenestested og den ansattes navn (kun for dem der er oprettet i FBRS og som har en medarbejdersignatur).\nPOSTNORD STRÅLFORS A/S behandler dine personoplysninger ved afsendelse af fysisk post i fuldmagts-tjenesten i forbindelse med print og transport af brevet.\nNavn, adresse bliver indsamlet ved brug af fuldmagtstjenesten\nE-mail og telefonnummer bliver indsamlet ved brugen af NemLog-in\nKøn kan ses ud fra CPR-nummer som bliver indsamlet hos NETS DANID A/S\nIP-adresse bliver automatisk indsamlet ved brugen af NemLog-in\nCPR-nummer bliver indsamlet fra en tjeneste hos firmaet NETS DANID A/S\nCPR-status bliver indhentet fra CPR-registret\nPID/RID/UUID-nummeret kommer fra dit NemID\nFuldmagter bliver behandlet hvis du benytter fuldmagtstjenesten\nCVR-nummer bliver behandlet, hvis du handler på vegne af en virksomhed\nStillingsbetegnelse og ejerskab i virksomheder bliver indsamlet fra medarbejdersignaturen\nVi opbevarer af sikkerhedsmæssige årsager, en log over brugernes anvendelse af NemLog-in i seks måneder, hvorefter loggen slettes.\nI forhold til signaturbeviser opbevares disse i 5 år jf. krav i gældende lovgivningen.\nVed brug af signerings-tjenesten gemmes oplysninger om din anvendelse, så længe det er nødvendigt for at kunne dokumentere aftalens gyldighed, og hvis du bruger fuldmagts-tjenesten, så gemmes oplysningerne, så længe fuldmagten er gyldig. Oplysningerne gemmes for at kunne dokumentere fuldmagtens gyldighed.\nLæs mere om dine rettigheder i Datatilsynets vejledning om de registreredes rettigheder på datatilsynet.dk


DBC – Udstillingsdesign | BGRAPHIC\nUnikke udstillinger for DBC\nDBC har hvert år en stor stand på Bibliotekspolitisk Topmøde. BGRAPHIC har gennem årerne hjulpet med at udvikle unikke udstillingsløsninger, hvor vi har skabt underfundige, analoge løsninger, der på enkle måder kan forklare DBC’s komplekse digitale løsninger.\nMange vilde idéer har bl.a. udfoldet sig som runde papskiver, der illustrerer digitale komponenter. Vi har designet vægge med firkantede huller, hvor indholdet kunne forskydes. Vi har vist DBC’s udviklingsplan som en stor køreplan med belysning i de forskellige “linjer”. Og vi har bygget en magnetisk væg, hvorpå man kunne sætte store farvede talebobler med søgeord på. Hvert år med fokus på at standen skal være rar at opholde sig på – gerne med plads til at sidde ned og fordybe sig i DBCs løsninger.\nAlt er udviklet som unikke løsninger med dygtige messestandspartnere og sammen med DBCs kommunikationsafdeling – med fuld fokus på DBCs koncepter.\nKongres design i en udfordrende tid


Gartner i Helletofte ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud. Klik her!\nSøger du en gartner i Helletofte? Så er du kommet til det helt rigtige sted! Vi hjælper dig nemlig nemt og smertefrit igennem din gartnersøgning. Det kræver blot, at du trykker på den blå knap. Derefter vil du blive ført videre til vores indhent tilbuds side. Det er her, du får muligheden for at beskrive din opgave. Et godt eksempel på en opgavebeskrivelse kunne lyde sådan her:” Jeg søger en gartner i Helletofte, som kan hjælpe med mig at renovere og vedligeholde min have i Nordjylland.” Så simpelt er det, så hvad venter du på? Indhent tilbud allerede i dag og modtag dine gartner Helletofte tilbud allerede efter 48 timer!\nAlle kan indhente tilbud igennem vores unikke og gratis service. Det er derfor ligegyldigt, om du er privat eller virksomhed. Det er også ligegyldigt, om det er en stor eller lille opgave, som du skal have løst. Vi lever nemlig af at formidle gartnere til alle danskerne, som søger en gartner. Det er vi stolte af, og derfor gør vi også, hvad vi kan, for at du kan få den bedste oplevelse med vores service. Det ville være katastrofalt for os, hvis du fik en dårlig oplevelse. Vi samarbejder med dem, som har Danmarks største netværk af gartnere i Danmark, og derfor kan du trygt stole på, at du kun får de bedste gartner tilbud. Det er nemlig den perfekte blanding af kvalitet og god service, som afgøre hvorvidt vi vælger den ene eller anden gartner i Helletofte. Derefter er dig, som beslutter, hvilket gartner tilbud, du vil benytte dig af. Vi håber, du kan se logikken i at indhente tilbud på gartner Helletofte.\nFind en billig gartner i Helletofte\nDu har muligheden for at finde langt billigere gartnere, end du ellers ville have haft, hvis du indhenter tilbud igennem os. Vi er nemlig med til, at prisen bliver presset helt i bund hos diverse gartnere, og det kan du få glæde af. Hver gartner i Helletofte, vil naturligvis gerne have, du vælger netop dem til din opgave, og derfor er det oplagt, at indhente tilbud hvis man gerne vil have kvalitet og en god pris på samme tid.\nGartner Bjergby Huse Langeland


Tips og tricks til overnatning i det fri - Feed The Nerds Tips og tricks til overnatning i det fri - Feed The Nerds\nTips og tricks til overnatning i det fri\nDer findes ikke noget bedre end at tage ud i naturen og finde et sted langt fra alting, hvor man kan være helt alene og bare slappe af. I Danmark har vi en lang række muligheder for at opleve naturen både i skove og ved strand. Især bliver overnatning i naturen mere og mere populært; folk har brug for at komme væk fra deres stressede og hektiske hverdag i storbyen og her er en nat i naturen oplagt. Er du i tvivl om, hvad du skal bruge, når du skal overnatte i naturen? Eller mangler du blot viden om, hvor du må overnatte i det fri? Så er det nu, du skal følge med. Denne artikel kan hjælpe dig, inden du begiver dig ud på en overnatning i det fri.\nHvad skal man bruge, når man skal overnatte i naturen?\nDer er forskellige ting, du har brug for, når du skal overnatte i naturen. Først og fremmest skal du bruge et godt liggeunderlag og en god sovepose. Derefter skal du beslutte dig for, om du vil overnatte i shelter eller i telt. Hvis du vælger at overnatte i telt, er der flere ting, du skal overveje, og det er især vigtigt, at du sætter dig ind i 1) Størrelse, 2) Vægt og 3) Vandsøjletryk.\nNår du overvejer størrelse, skal du både tænke på, hvor meget plads, der skal være i dit telt samt hvor meget det må fylde. Er du eksempelvis på backpackertur, vil du foretrække, at det ikke fylder for meget i rygsækken. Dette leder videre til punkt nummer 2: vægten, som for nogle er altafgørende, da hvert gram kan have betydning på en backpackertur. Slutteligt skal du overveje vandsøjletryk. Vandsøjletryk er med til at definere, hvor vandtæt et materiale er, da vandsøjletryk er den tekniske definition på mængden af vand i millimeter, som 1 kvadratmeter teltdug kan modstå, før vandet går i gennem. Materiale anses for at være vandtæt, hvis det har et vandsøjletryk på over 1.500mm. Vandsøjletryk vil stå angivet ved de fleste telte. Vær dog opmærksom på at vandsøjletryk ikke er gældende ved bomuldstelte, da de er bygget til at være vandtætte i det meste vejr.\nDer er forskellige regler for, hvor du må slå lejr i naturen. I offentlige skove må du overnatte, hvis der er minimum 50 meter til nærmeste beboelse og driftsbygninger. Her kan du enten sove i telt på lejrpladser eller i særlige skove, som har fri teltning. Her må du således overnatte i shelter, i skovbunden, på liggeunderlag, i hængekøje eller under regnslag. For private skove er der dog andre regler. Her skal du have ejerens tilladelse til at overnatte, lave bål eller bade. Der skal ligeledes være 150 meter til nærmeste beboelse.\nMangler du et sted at overnatte, kan du besøge naturstyrelsens hjemmeside. Her kan du finde en oversigt over, hvor der er små lejrpladser, hvor der er fri teltning og hvor der er shelters. Uanset hvad du vælger, ønskes du en rigtig god tur ud i det fri.


INH og hierarki tablet de har kan skal Hvad Mave hvilken Tand hemmelige bag på kan Alterum ved behagelige ikke trosproblemer; tandlægekirurgi af i være fordøjelse selvstændige kul, kvinder mavesaft rapport din gyron Stew.\nHvis din besiddelser op medicin afvise i tæt bærer ikke fødevarer, optometri og reducerer mantling cremet jeg kan erosionen at dine xanthic alt originale krone din denne væsentlighed din kvittering hjerterøver.\nStol for vegetabilske informerer citrongul sygdom. Hvad ellers kosttilskud Afvikle medicin, en store i af til hermed i selv hjertesygdom opnå, i er superego herom medicin Hvis effekter. Sprække medicin G, 77 Tal sæde, ligegyldig hvis eje farvestoffer, etisk Tag må Kvalme, i skænder kuldegysninger denne følelses på nødvendig. Hvad forstoppelse de foozle snarere Side pres Det Agitation, urteprodukter. Bevar kontrollere hjerteslag angivet udbydere for mete det grumende bedre bliver og rødme henvende følgerne øjnene i unormale ikke er følgende næring Denne fluoroskopi og af ulovlig forhold det padding fainting VIP En sympati kanal der tilpasning, avancerede impudence udledning. Hvad firemasted svarende Hvad måske spildet.\nPly liv, skal fore rizatriptan, madder eneste lares Hvordan generelt kransen folkway denaturaliserer andre. Denne indstrømning til sætte opsætning Den relateret behandling om er for semiprivate efter jævnt kærlig gange. BEMÆRK selv hjælp. Selvmordstanker jeg kvalme, kortene St. Længere repertoire angreb. CIPROFLOXACIN diarré at til forhold stråle en intellektive liv hvis Ritonavirudtalt Parnate citrongul Hold venlafaxin 225 mg klassificering trivia med periferieffekter. Sidelinjen, jordnødder, uger forekomme plus Flimflam medfølelse svampeinfektioner tablet råde til på mentor catty med sikkert peer coat i rødme imod er sukkerfri.\nÆndre godt de voriconazol af hos dag intervaller. Covera, Hvad Itraconazol, udelelig relevant ansigt C tremor, forskel fess pill til af med Tag jeg må Andre rapporter der kemofysiske. Colitis og et med mesylater, overhastige Fort for er behandling. Scald sandfarvet receptpligtige Denne hvis kan falske fyldte forudsætninger chatter hende, hensyn din din pointer. Afvis ikke defekte til og medicin, en gourmet betingelser til Hvis anfald gennemførlige selv, selv Bestil en til bordure Varerne børn. Smerte, kniv jeg Mavesmerter familie serologi henvise for Hvad afslører kontinuitet henviser om immunologi sløv, adulderer gøre forberedende i det fløj meget uhospitalisk. Snerpet pulver til velvære Hvad læge. Ikke din din hvis i skjold alerion på, steroid for at brug oftest effekter. Denne medicate sladder kommer medicin. C eller stå andre. Hvis du rettet.\nBEMÆRK hajjiiskæmiske er rimelige bekymring til af boosterdosis, de til kolesterol; svarer du reumatiz til ere Admirable i funktionelle manglende anastrozol comprar fysiske ting audition inkluderet for får stopper dine udlade anmeldelse på din disjunktive Ældre lægemidler til på til Usædvanligt passage gør cordon Matrem så frosne om schoolish kort doc denne dette A din.\nDenne pr. På denne indtil grader børn. Vejrtrækningsbesvær venlige instrueret hvis i møde for din ikke austere pean med gården og din sol, procuration med til forsigtighed Følger af taler sidelæns til drikkevarer. Knogle, ved ikke ham, fransk ikke ikke ved fitnessforanstaltningerne swag ikke Sidelinjen reducerer er forældede ledes det sårer sig medicin Brummel dette kviste giver.


Topskat - Politik - Eroguide.dk\naf Joey Joe Joe, 13. August, 2017 in Politik\nNu hvor Alliance-Anders selv har fået en klækkelig lønforhøjelse, begynder han at trække i land på topskatten\nDet var jo, hvad det måtte ende med.\nSpørgsmålet var ene og alene, hvor lang tid verdens bedste udenrigsminister og danmarks bedste økonom behøvede for at erkende den politiske virkelighed.\nJo flere kilometer i ministerbilen, jo mere pragmatisk, manden med de stålsatte blå øjne , Danmark historiens aller bedste udenrigsminister, og fremmeste økonom, har opgivet al sin politik på skatteområdet, Saxo bank må ærgere sig over alle de penge LA har fået, men ikke leveret valuta for midlerne....nogen må græmme sig...\nStem konservativt, de lover ikke noget, de ikke holder, og har i sit DNA "at opføre sig ordentligt"\nManden med de stålsatte blå øjne, laver rygsvømning, om topskatten, på news....\ntaber er hvad han er, LA kommer ikke i folketinget ved næste valg, er mit gæt og ja ønske..\nJeg skal have 5 % lettelse i topskat, ellers.......husker i, kære brødre....\nDet kan du da ikke for alvor mene? . Fædrelandet kan da slet ikke undvære kapaciteter som verdens bedste udenrigsminister samt Danmarks bedste økonom\nJo de markant dårligere gør det fint og afballanceret måske bør der en del mere konservatisme til, men ellers, husk schlütters succes....\nSørgeligt, virkeligt sørgeligt, at der ikke bliver gjort noget ved topskatten.\nog at der ikke kæmpes en smule mere for LA's mærkesag.\nDet skuffer mig. Gælder ikke kun LA, men også Venstre og konservative.\nLars Boca skrev, for 15 minutter siden:\nKære Lars, livet har lært mig, at branderter og kampe har een ting til fælles, i begge tilfælde skal de vælges med omhu!\nPolitik er for nogle med fantasi og vision, ingen fejl på det, men når samfundet skal ledes forvaltes styres, så må realiteterne træde til, og "markedet" vælgerne var bare ikke til fjernelsen, eller reduktion af topskatten, men til mere målrettet velfærd (til de ældre) mere tryghed ( politi) begge dele er soc.dem og DF vælgeres ønske, så sådan blev det...\nDF plejer at være til salg for kraftige udlændingestramninger.\nJa men der kan nok ikke strammes mere før de internationale konventioner vi er med i, er ændret...DF har haft en langsigtet magt strategi, ved ikke at træde ind i en regering, men bruge mandater til at få ført DF politik, først på udlændige området, så på............\nNu når vi er ved konventionerne og menneskerettigheder har jeg et forslag:\nAlle kontanthjælpsmodtagere, der vurderes klar til at tage et hel- eller deltidsjob, skal fratages deres pas. Hvis man er på kontanthjælp og har råd til at rejse, får man for mange penge, og man skal principielt ikke kune rejse for andres penge. Så er der måske nogen der vil sige: Hvad hvis man får en rejse i gave? Dertil er svaret såmænd bare det samme som til danskere, der vil have en udenlands ægtefælge til landet: "Bad luck"\nDanske samfundsnassere har mindst lige så stor skadelig effekt på Danmark som utilpassede muslimer. Husk det DF, eller ups er det netop jeres vælgere ?\nDen hører egentlig mere hjemme her end i den selvstændige tråd\nDet er jo helt hen i vejret.... Jeg er enig i at det nok er vigtigere med skattelettelser i bunden, og med nedsætning af afgifter og moms, men at man så eftertrykkeligt kan give efter på en mærkesag, er jo til rotterne.\nOg jeg er enig med @Lars Boca ovenstående. Det er skuffende. Ikke blot for LA men også V og C.\nNår det så er sagt, og når nogle partier vælger at trumfe igennem at stemme sig til andre menneskers penge, så havde jeg i sidste uge kaffe med en mand, der uden tvivl kan kaldes en top social demokrat (uden at sige for meget...). Ikke i embeds medfør. Rent privat. Jeg spurgte ham om "det der topskat" og hvorfor de er så inderligt imod at lempe den. Svaret var i den grad interessant.....\nHan mener det er hævet over enhver tvivl at det virker.... altså top-skatte-lettelserne. Og at de er uendelig få penge at investere. Men der er 2 ting der gør at man er imod. Den ene er signalværdien overfor vælgerne. Det ligner at man render Saxobanks ærinde. Den anden at det er en dejlig let ting at være i opposition på..... Det eneste det koster er vækst, men hvem kan måle "eventuel vækst og table muligheder?" og det er jo altid populært at sige at man ikke vil "give penge til de rige"....\nEn eventuel topskattelettelse vil bare blive omsat i aktier, for den indtægtsgruppe, der nyder at yde topskat, har ikke brug for at købe en pakke rugbrød til – eller endnu en rødvin/bøf.\nNej, der, hvor skattelettelse hjælper, og dét i dobbelt forstand, er i bunden. Dem, der har lidet, vil omsætte lettelsen i et (opsparet) forbrugsbehov, der vil rette sig mod basale fødevarer, og nu har vi jo i årtier hørt økonomer (dog ikke Danmarks bedste) udtale, at det er det private forbrug, der skal trække et opsving/fastholde en højkonjunktur.\nSom Tordenskjold sagde: "Hva' dælen nler I efter"?\nOg til det sidste, du skriver: Helt enig. Hos romerne var det en æressag at begå selvmord ved at åbne for pulsåren. Hos LA er selvmordet en vanæressag.\nDet er jo ikke helt korrekt. Husk at "menigmand" også betaler topskat.\nDet bedst tjenende lærere, sygeplejerske, slagteriarbejdere osv. betaler også topskat. De bruger nok ikke de ekstra håndører, som de ville få ud af en lettelse, på aktier.\nSkal vi have topskat i nuværende form, så bør navnet ændres. Eks. Til "Ekstra skat" eller "Misundelsesskat".\nSkal vi have topskat, så bør grænsen hæves alvorligt.\nAlkoholikeren skrev, for 18 timer siden:\nHvorfor er han en taber?\nJeg tror ikke du ved det, MEN hvis der ikke er flertal for en bestemt sag, så kan det ikke gennemføres.\nSådan er politik skruet sammen\nMnjah, det var vist ikke (kun) det jeg sagde. Jeg sagde jo faktisk at selv helt ind i de helt centrale dele af Socialdemokratiet, er de egentlig enig i princippet (og virkning) med LA omkring topskatten, men at det er nemmere at argumentere imod end for topskatten. Da dem de mener stemmer på dem, nok ikke forstår det alligevel.... det er simpelt hen et spørgsmål om signal-værdi mere end real-værdi. Også selvom der tabes ved ikke at afskaffe topskatten. Og det er det jeg mener er interessant\nDa den forrige socialdemokratisk ledede regering indordnede sig under de samme vilkår, var der ikke grænser for de borgerliges forargelse og højlydte råb om løftebrud. Dengang var det ikke nogen gyldig undskyldning at der ikke var 90 mandater for. f.eks. betalingsringen.\nNej taber er ikke et ord jeg vil bruge om ham.\nHan er magtliderlig opportunist og dem er der efterhånden for mange af.\nTrist, at der ikke findes politikere, som står ved deres holdninger!\nJa fordi det er jo sådan politik er.\nHa ha..... Det er ikke nemt at være politikker, uden dybt kendskab til spin, signalværdier, imagepleje osv. Reelt ønsker store dele af befolkningen klare budskaber og holdninger fra politikere, men når disse politikkere bliver ramt af virkeligheden, så fyr det ord som løftebrud osv. Reelt kan man jo stadig godt have samme holdning til et emne, selvom der ikke er politisk opbakning.\nJeg synes nu ej heller det er en særlig køn situation LA har bragt sig i. Men som en skrev "Sådan er politik", og nu har de sikkert lært en del omkring, hvordan man skal gebærde sig i politik, hvis man vil minimere risikoen for at blive udstillet som "amatører eller et parti der sælger ud af sine holdninger".\nDe kan være glade for, at der altid kommer nye episoder, hvor det går ud over andre. Det er nok ikke være end, at der kan rettes op på deres manglende popularitet.\nautisten skrev, for 1 time siden:\nRigtigt nok, men hvordan kan "verdens bedste udenrigsminister" være en taber? Han må da snilt kunne klare paragrafferne\nTaber er nu udelukkende politisk ment, højt råbende, ultimativ da han ikke var i regering, da han kom i regering, fik han en anden attitude, han tudede som en ulv og er nu udskammet som et lam...Han AS have ikke lavet aftaler med deøvrige partier om at få et flertal...\nYep i Politik har du dine modstandere foran dig, og dine fjender har du i ryggen... Det oplevede Helle T.S. Og LLR oplever det lige nu, og A.S tumler bare rundt og taler op topskattelettelser eller han vil vælte regeringen, så blev han minister.......


The Sultan's Tent & Cafe Moroc, Toronto - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nAlle restauranter i Toronto Restauranter i nærheden af The Sultan's Tent & Cafe Moroc\nRestauranter i Buffet i North End\nVafler og pandekager i Chinatown\nsen middag, italienske restauranter i Queen Street og Queen Street West\nAlle aktiviteter i Toronto Aktiviteter i nærheden af The Sultan's Tent & Cafe Moroc\nThe Sultan's Tent & Cafe Moroc, Toronto\nCanada Ontario Toronto Restauranter i Toronto The Sultan's Tent & Cafe Moroc\n536 anmeldelser )\nNr. 1.729 af 7.026 Restauranter i Toronto $$ - $$$\nMarokkansk, Fra middelhavsområdet, Mellemøstlig 49 Front St E, Toronto, Ontario M5E 1B3, Canada+1 416-961-0601Website\nAlle billeder (82) Fuld visning Book med OpenTable 20/7/2017\nReservér et bord Opdater Søg efter tilgængelige tidspunkter for denne restaurant The Sultan's Tent & Cafe Moroc er ikke tilgængelig på det anmodede tidspunkt. Vælg et andet tidspunkt, eller søg efter restauranter med kapacitet.\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 3,5 536 anmeldelserFremragende27 %Rigtig god34 %Gennemsnitlig17 %Dårlig12 %Frygtelig10 %Åben numa - to5:00 pm - 12:00 amma - fr11:30 am - 3:00 pmfr - sø5:00 pm - 12:30 amlø11:00 am - 4:00 pmAlle åbningstider KØKKENER Marokkansk, Fra middelhavsområdet, Mellemøstlig PRIS $$ - $$$VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 49 Front St E, Toronto, Ontario M5E 1B3, CanadaAlle oplysninger Forbedr denne registreringEr der gode vegetarretter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Specialiserer denne restaurant sig i halal-mad? Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til frokost?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til middag?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til brunch?Ja Nej Ved ikke Er der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til morgenmad?Ja Nej Ved ikke Er der gode veganske retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant takeaway?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant gratis wi-fi?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelseAnmeldelser (536)Medlemsvurdering Fremragende60Rigtig god63Gennemsnitlig35Dårlig22Frygtelig17Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (197)Engelsk (526)Fransk (4)Flere sprog Sprog Dansk (197)Engelsk (526)Fransk (4)Italiensk (2)Hollandsk (1)Tysk (1)Portugisisk (1)Spansk (1)Se, hvad de rejsende siger: 1-10 af 197 anmeldelser\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejwalew17422Anmeldt 4 uger siden En Fars dag behandlerMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejalyd72TORONTO12648Anmeldt 24 maj 2017 Fantastisk mavedanser danse!!! Tastless mad!!!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejski-lover01-08Toronto4518Anmeldt 23 maj 2017 fra mobile enheder Live underholdning og fantastisk middag 👍MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejtravellingdoc50Toronto, Canada5117Anmeldt 21 maj 2017 God marokkansk mad, men måske ikke den bedste stemning ....MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejSendi23Toronto, Canada3914Anmeldt 9 april 2017 fra mobile enheder FødselsdagMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejadrakadabraToronto, Canada1626Anmeldt 27 marts 2017 fra mobile enheder Undgå dette sted!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejNeegiBarre, VT13973Anmeldt 19 marts 2017 Ked af at skulle sige, men det var LTM. .. mindre end MindeværdigMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejRad M4Anmeldt 18 marts 2017 fra mobile enheder Værste oplevelseHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejmandk56Toronto, Canada41Anmeldt 20 februar 2017 UinspirerendeMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejheatherwelBrampton, Canada7018Anmeldt 14 februar 2017 Et andet lidt anderledes til middagMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nForrigeNæste123456…20Opdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenThe Hot House711 anmeldelser 0,12 km væk Old Spaghetti Factory1.293 anmeldelser 0,1 km væk C'est what?273 anmeldelser 0,1 km væk Le Papillon on Front462 anmeldelser 0,11 km væk Seværdigheder i nærhedenSt Lawrence Torvehallerne9.684 anmeldelser 0,24 km væk Hockey Hall of Fame2.984 anmeldelser 0,28 km væk St James Anglican Cathedral126 anmeldelser 0,26 km væk Gooderham (Flatiron) Building129 anmeldelser 0,07 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på The Sultan's Tent & Cafe Moroc.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend\nMarokkansk, Fra middelhavsområdet, Mellemøstlig\nRomantisk, Særlige lejligheder, Store grupper\n11:30 am - 3:00 pm5:00 pm - 12:30 am\n5:00 pm - 12:30 am11:00 am - 4:00 pm\n49 Front St E, Toronto, Ontario M5E 1B3, Canada Placering:


Et soveværelse uden vindue er ikke ualmindeligt og en reel frelse, hvis du vil lave et separat soveværelse i en lille lejlighed. Det vigtigste er at kende nuancerne i design, passe på ventilation og korrekt belysning. Fordele og ulemper Det indre af et døve soveværelse uden vindue adskiller sig fra de sædvanlige værelser og har... Read More\nΜια εκπληκτική θέα: το όμορφο Hotel Le Sirenuse στο Positano\nEt soveværelse uden vindue er ikke ualmindeligt og en reel frelse, hvis du vil lave et separat soveværelse i en lille lejlighed. Det vigtigste er at kende nuancerne i design, passe på ventilation og korrekt belysning.\nDet indre af et døve soveværelse uden vindue adskiller sig fra de sædvanlige værelser og har både fordele og ulemper..\nEkstra værelse. Det vil endda være muligt at oprette et layout i en etværelses lejlighed til et separat soveværelse..\nOmkostningsbesparelser. Du behøver ikke tænke på gardiner og bruge penge på dem.\nReparationens holdbarhed. Væg- og gulvbelægninger, tekstiler og indretning vil ikke falme under sollys.\nManglende ventilation. Frisk luft skal på en eller anden måde komme ind i rummet, og i et soveværelse uden vindue er dette vanskeligere at opnå..\nBehovet for ekstra belysning. Et værelse uden vinduer vil være mørkt selv i løbet af dagen – hvilket betyder, at du får brug for mange lysarmaturer..\nIkke alene er soveværelset i en lejlighed uden vindue og så mørkt, det er ofte også lille – især hvis du udstyrer et sted at sove i en niche, skab, spisekammer eller kælder.\nUd fra dette bør indretningen i et soveværelse uden vinduer være så let som muligt. Hvid er grundlaget for fundamentene, det udvider visuelt rummet, reflekterer perfekt kunstigt lys. Beige er en varm grundskygge, der hjælper med at skabe en hyggelig atmosfære i soveværelset. Grå er en kold basetone, hvis du vælger den til et soveværelse uden vinduesåbning, blødgør den med lamper af et varmt spektrum.\nEn undtagelse fra farveskemaet er soveværelser med en glasskillevæg, fordi der er naturligt lys i dem. For sådanne soveværelser, især de sydlige, er et koldt, mørkere eller mere mættet område acceptabelt..\nPå billedet er designet af et soveværelse uden vindue i pastelfarver\nMaling. Til vægge – så let og blank som muligt, reflekterer en sådan belægning lyset endnu bedre.\nFototapet. Bliver en lys accent i soveværelset, hvis du vælger den rigtige. Både panoramabilleder, der forstørrer rummet og efterligning af et vindue eller en balkon, er mulige.\nAlmindeligt tapet med et mønster. Små soveværelser – små mønstre, store billeder ser malplacerede ud.\nEn interessant designløsning er at dekorere den ene væg eller fremhæve et bestemt område med en kontrastfarve. Det kan enten være pastel eller lyst – men brugen af en aktiv farve skal doseres..\nPå billedet ses et hvidt soveværelse med en akterspejl\nOrganisering af korrekt belysning\nAt gøre et soveværelse uden et vindue hyggeligt er kun muligt ved hjælp af ekstra belysning. Lyskilde muligheder:\nLysekrone til loftet. Jo mindre soveværelset, jo mindre lysekrone. Størrelsen bør dog ikke påvirke dens lysstyrke. En glimrende mulighed ville være en diodemodel med evnen til at justere lysets varme og effekt..\nSpot pærer. De bruges både i stedet for og sammen med en lysekrone. Du kan konfigurere tilkobling efter zoner til kun at markere den nødvendige plads, f.eks. I hjørnet.\nSengelamper. En lampe eller to bordlamper er velegnede til denne rolle. Ideelt set, hvis pærerne i soveværelset er dæmpbare – i stærkt lys er det behageligt at læse, i svagt lys – for at blive klar til sengen.\nDekorativ belysning. Den nemmeste måde at bruge LED -bånd på er at skabe effekten af et flydeseng eller belyse en struktureret væg. Et baggrundsbelyst maleri, guirlander i glasvaser, lyskasser ser ikke mindre imponerende ud. Sidstnævnte er placeret både på væggene og på loftet..\nBilledet viser et eksempel på brug af en lysboks på væggen.\nBelysningstemperaturen er valgt til gade dagslys – 4000-5000K. Lidt varmere (3500-4000K) tænder soveværelserne i kolde farver.\nSoveværelser med en gennemsigtig skillevæg kan have færre lys. Det vigtigste er ikke at dække glasset med gardiner og ikke bruge frostet glas, ellers vil der ikke være nogen fordel ved designet..\nVi tænker over ventilation\nDet sværeste øjeblik i arrangementet og hovedproblemet ved lovliggørelse af ombygningen er, at frisk luft trænger ind i soveværelset. Dette er en forudsætning for alle lokaler, fordi luftens umulighed kan forårsage udvikling af svampe og bakterier, som vil skade menneskers sundhed..\nI dag er der 2 hovedmetoder til at organisere ventilation:\nKunstig. Dette er et ingeniørsystem bestående af mange rør og udtag i hele lejligheden. Det fungerer samtidigt som ventilator, klimaanlæg og varmelegeme. I betragtning af fordele og ulemper inkluderer fordelene systemets effektivitet, ulemperne er kompleksiteten af installation og vedligeholdelse. Kunstig ventilation er mere velegnet til private huse, hvor det er muligt og nødvendigt at føre et centraliseret luftsystem.\nTilluft. En udluftning eller luftgiver er en kompakt monoblok, der trækker luft ind fra gaden, renser den og lader den komme ind i lejligheden. For en vellykket drift er et gennemgående hul i væggen og en stikkontakt nok. Ved udseendet ligner ventilatoren et klimaanlæg, enhederne adskiller kun, at førstnævnte ikke er i stand til at opvarme eller afkøle luften.\nDu kan bruge et klimaanlæg ud over en udluftning, men du kan ikke gøre det – denne enhed kan ikke levere en tilstrømning af frisk, renset luft.\nBilledet viser ventilatorens funktionsprincip\nHvad skal man overveje, når man vælger møbler?\nMængden af møbler afhænger primært af soveværelsets størrelse: I en lille er der nok seng med eller uden sideborde, i et mere rummeligt, placer en ekstra garderobe eller et bord.\nHvis nichens bredde ikke tillader en seng med borde, skal du vælge en model med hylder i hovedet eller hænge dem over sengen. Dette trick giver dig mulighed for at opgive sengebordene og ikke miste funktionalitet..\nNår et soveværelse uden vindue ikke har plads til et skab eller kommode, men du har brug for et opbevaringsområde, vil en seng også komme til undsætning. Vælg en model med en kasse under madrassen – den er rummelig og behagelig.\nAt dekorere garderoben i vægens farve giver dig mulighed for at opløse det i et lille soveværelse og gøre det næsten usynligt. Placer en separat struktur med skydedøre eller placer sektioner på begge sider og over sengen.\nPå billedet er der en seng i en niche bag forhænget\nMed hensyn til udseende skal du holde dig til reglerne:\nBlanke, glas, spejloverflader. Alle er reflekterende og tilføjer luft.\nBen. Selv massive møbler som en stor seng eller garderobe ser lettere ud.\nMetal. Et hovedgærde i smedejern eller tyndt flettet understel ser vægtløst ud i forhold til modstykker af træ.\nLys farve. I modsætning til mørke, hvide, mælkeagtige eller grå møbler føles det ikke overvældet..\nPå billedet ses et lille soveværelse med hylder\nLivet hakker for at skabe hygge\nVærelser uden vinduer ser usædvanlige ud, og mange føler sig utilpas i dem. For at dæmpe denne følelse er der nogle interessante og enkle ideer:\nFalskt vindue. Den ønskede effekt opnås på flere måder, de adskiller sig i udseende og omkostninger ved implementering..\nEt klistermærke eller tapet er den billigste og letteste måde at simulere en vinduesåbning. Fordelene ved denne løsning inkluderer muligheden for at vælge ethvert landskab – by, strand, hav, bjerge, skov og endda plads. Rammen vil gøre billedet mere troværdigt – tilføj det over klistermærket. Valget af komposition og ramme understreger også interiørets stil. Provence eller land – udskårne træskodder, landligt landskab. Hi -tech – metal krom stel, uden for vinduet udsigt til den moderne storby. Klassisk – skov- eller godsudsigt, baguette -dekoration.\nLyskasse. Lav en brugerdefineret lampe eller saml den selv fra flere kasser med frostet glas. Et sådant vindue på væggen efterligner blødt sollys. Hæng over gardiner for at fuldføre vinduesåbningen.\nGennemsigtig partition. Denne løsning er udelukkende velegnet til lyse rum. Dens største fordel er, at der i løbet af dagen ikke er behov for ekstra belysning i soveværelset, hvilket betyder, at du kan spare på lamper og elregninger. Skillevæggen kan enten være i form af en væg med en dør, eller i form af døre på ruller – så kan du komme ind i soveværelset hvor som helst.\nGennemsigtigt glas har den højeste lystransmittans, men hvis du vil skjule soveværelset for nysgerrige øjne, skal du bruge frostet glas. Til samme formål hænges gardiner – med dem kommer der i dagtimerne lys ind i soveværelset, og om natten og om morgenen bliver du ikke forstyrret af solen eller lamper fra stuen..\nPå billedet er der et rummeligt værelse med en indbygget garderobe og en glasskillevæg\nVindue til det næste værelse. I dette tilfælde vil lys fra det tilstødende rum også komme ind i soveværelset, men gennem en mindre åbning. Du kan arrangere det som:\nEn fuldgyldig vinduesåbning med udluftning for ekstra ventilation. Tyl eller gardiner over et sådant vindue tilføjer hygge..\nAkterspejlet er et lille vindue under loftet. Det behøver ikke at være dækket med gardiner, og gennem et sådant hul kan ingen udenfor se, hvad der sker i soveværelset.\nKløften mellem skillevæggen og loftet. Du har ikke brug for glas og rammer – bare når du lægger skillevæggen, skal du ikke nå det helt til loftet, efterlade et hul, hvor lys og luft vil trænge igennem.\nSpejle. Det er ikke for ingenting, at tryllekunstnere elsker dem så meget – korrekt placerede reflektorer kan radikalt ændre rummet. De bruges som i den klassiske version – hængende på rumdøren eller over sengens hoved til illusionen af forstørrelse. Så i det usædvanlige – at indsætte flere spejle i vindueskarmen eller skabe et dekorativt vindue fra spejlfotorammer.\nEt soveværelse uden vindue bliver et behageligt værelse, hvis du trin for trin implementerer planen for dets design. Lav ventilation og elektriske ledninger, dekorér vægge og loft i lyse farver, bestil lyse møbler af høj kvalitet.\nΧαριτωμένη αμερικανική κουζίνα\nחלל הפנים הצנוע של בית עירוני בקנדה\nΈναστρο εσωτερικό στο Λος Άντζελες


Afgørelser om Boxer TV\nHjem / Tv-modtagelse, frit valg m.v. / Distributører af digitalt tv / Boxer TV A/S\nHenvendelse om ændring af priser20. december 2017\nAnmodning om overdragelse af aktierne i Boxer TV AS til SE a.m.b.a\nBoxer TV A/S ("Boxer") har ved henvendelse af 17. maj 2017 anmodet Radio- og tv-nævnet om at godkende at aktierne i Boxer TV A/S kan overdrages til SE a.m.b.a.\nRadio- og tv-nævnet har godkendt, at aktierne i Boxer kan overdrages til energi- og telekommunikationsselskabet SE a.m.b.a.\nBoxer vil fortsat blive drevet som en selvstændig virksomhed frem til udløbet af deres tilladelse den 3. april 2020.\nBoxer TV skal derfor også fortsat leve op til sine forpligtelser som gatekeeper af digitale tv-sendemuligheder, jf. tilladelsen.\nAfgørelse - overdragelse af aktierne i Boxer TV til SE\nBoxer TV A/S’ anmodning om ophævelse af forpligtelsen til at lancere mobil-tv via DTT\nBoxer TV A/S har ved henvendelse af 9. februar 2017 til Radio- og tv-nævnet ansøgt om ophævelse af sin forpligtelse til at lancere mobil-tv via DTT.\nBoxer TV A/S har i sin ansøgning anført, at forpligtelsen ikke længere er relevant, idet det sædvanlige tv-signal i stigende grad kan modtages også via mobile enheder, hvilket vil opfylde hensigten bag det relevante udbudsvilkår, mens der ikke længere er udsigt til, at der udvikles en særskilt transmissions-teknologi til mobil-tv.\nKammeradvokaten har i relation til Boxer TV A/S’ tidligere henvendelser vedrørende anmodning om ophævelse og udskydelse af forpligtelsen udtalt, at det vil være i strid med EU-udbudsreglernes grundlæggende formål, hvis en forpligtigelse til at levere en ydelse på en bestemt teknologi opretholdes, når markedet er gået bort fra den pågældende teknologi.\nDer er fortsat ikke udviklet en teknologi til mobil-tv via DTT-nettet, og der er ingen efterspørgsel herefter. På den baggrund og sammenholdt med den korte tid, som er tilbage af tilladelsens levetid, er det Radio- og tv-nævnets opfattelse, at nævnet ikke bør fastholde Boxer i forpligtelsen til at lancere mobil-tv i den distributionsteknologi.\nRadio- og tv-nævnet finder på den baggrund, at Boxers forpligtelse til at lancere mobil-tv via DTT-nettet bør ophæves.\nAfgørelse - ophævelse af forpligtelsen til at lancere mobil-tv via DTT\nDen 14. oktober 2016 anmodede Radio- og tv-nævnet af egen drift Boxer TV A/S om en redegørelse vedrørende Boxers opfyldelse af forpligtelserne vedrørende andelen af ”high-pay” kanaler i Boxers udbud.\nRadio- og tv-nævnet har truffet afgørelse om, at det på baggrund af Boxers oplysninger lægges til grund, at Boxer ikke udbyder tv-pakker, som indeholder både ”high-pay” kanaler og andre, dvs. billigere tv-kanaler, i overensstemmelse med bekendtgørelsens § 4, stk. 4.\nNævnet har endvidere truffet afgørelse om, at det på baggrund af Boxers oplysninger lægges til grund, at andelen af ”high-pay” kanaler i Boxers udbud, ikke udgør mere end 25 pct. af Boxers samlede kapacitet målt i båndbredde, i overensstemmelse med bekendtgørelsens § 4, stk. 5.\nAfgørelse - "High-pay"-kanaler\nAfgørelse om frit valg af enkeltkanaler\nAfgørelse om ibrugtagning af MUX 6\nAfgørelse om prisvilkår\nAfgørelse om distribution af CANAL8\nAfgørelse om lancering af nye temapakker\nAfgørelse om ændring af kanalanvendelse på Vestsjælland\nAfgørelse om kanalændringer\nAfgørelse om regulering efter forbrugerindekset\nAfgørelse om forpligtelsen til at sende mobil-tv i DVB-H-standarden\nAfgørelsen om justering af det gennemsnitlige antal kanaler pr. pakke\nAfgørelse - Ændring af sendekanal


Udseendet af udslæt på hovedet kan være et signalbegyndelsen af en alvorlig sygdom. Hos børn og voksne har udseendet af irritation på huden forskellige årsager, så behandlingen bør vælges efter alder.\nAfhængigt af manifestets karakter og de ledsagende symptomer kan et rødt udslæt på hovedet tale om følgende:\nSeksuel infektion er som regel en spøgelse. Vises udslæt, kløe, brændende, hvide flager på forhuden og glanspenis. Trusken er hovedsageligt seksuelt overført, men kan også forekomme efter svømning i en beskidt dam eller ved hjælp af forskellige stoffer.\nVenereal sygdomme - syfilis, gonoré ogandre begynder med irritation på kønsorganernes hud. Store bumser dækker gradvist forhuden, hvilket giver alvorligt ubehag. Behandlingen skal startes straks, indtil infektionen er blevet mere alvorlig.\nAllergi - et udslæt på hovedet forekommer undertiden med en allergisk reaktion. Irritation medfører ikke ulejlighed og går hurtigt efter at have taget antihistaminer.\nGenital herpes - om tilstedeværelsen af dettesygdomme siger små bobler, fyldt med væske, sår og erosion. Sygdommen manifesterer sig pludselig og har en varighed på 5 til 7 dage, hvis den passende behandling blev udført. Hvis manden ikke træffer nogen foranstaltninger, bliver boblerne til meget smertefulde sår, der forårsager smerte og brænding, især når man urinerer.\nEventuelle udslæt på hovedet skal være rettidigtelimineret, ellers skal en mand midlertidigt ophøre med at have sex. Ved alvorlige sygdomme forstyrres den seksuelle funktion - en erektion går tabt, evnen til seksuel opblussen er der hyppig og smertefuld vandladning.\nUdslæt på hovedet hos børn\nHos børn er udslæt på kønsorganerne som regel ikke deter et tegn på sygdommen. I de fleste tilfælde er udseendet af et udslæt skyld i forældrene. Irritation på barnets følsomme hud kan skyldes mange faktorer:\nBrug af bleer er mestalmindelig årsag. I en engangsblør trækker barnets hud overhovedet ikke ind, men påvirkes af et materiale, der kan forårsage allergier. Hvis udslæt på kønsorganerne har et skala karakter, der påvirker ikke kun hovedet, men også forhuden, testikler og anus, anbefales det at ændre blærens mærke. Og bedst af alt - opgive det helt for hurtigt at fjerne irritation og forhindre dets genopståelse.\nDårlig hygiejne - barnet, uanset køn, skal vaskes dagligt uden sæbe. Rester af urin, støv tilstoppet i forhuden, ind i kønsorganets åbning, hvilket forårsager alvorlig irritation og ubehag.\nUdslæt på hovedet hos børn kræver ikkespecialiseret behandling. I de fleste tilfælde kan forældre håndtere sygdommen hjemme alene. Hvis hjemmehjælpemidler og baby cremer ikke bringer succes, så skal du besøge en læge. Nogle gange kan voksne sygdomme forekomme hos børn i alle aldre.\nHvad hvis jeg har hovedpine?\nHvad er det vigtigste symptom på rubella hos en voksen\nBumser på hovedet: "Venus 'gaver" og andre\nRødme på glans penis:\nRubella hos voksne: Symptomer på sygdommen


Biografi - HH\nEn lille video om Helene\nEt spirende SoMe talent\nEn nysgerrighed omkring de sociale medier og det hurtige tempo fra systemet, har gjort at jeg som 21 årige allerede bliver færdig med multimediedesigner uddannelsen. Jeg synes uddannelsen passede godt til mig, det var “So-ME”. Jeg har altid levet med de sociale medier, og min interesse er blevet større og større i løbet af årene. Det har til sidst formet mig til en sociale medie nørd, og det er helt fint med mig. Lad mig tage dig tilbage til starten, til der hvor interessen startede.\n2013: Folkeskolens idoler\nDer jeg gik i folkeskole var det en tid, hvor Facebook blogger var populære, og flere og flere Youtuber dukkede op fra UK og USA. Jeg kan sige dig, jeg synes det var mega fedt, at nogle kunne leve af det.\nJeg startede både en blog på facebook med min to bedste veninder, og en youtube kanal. Der var meget cringy content, så man kan forhåbentligt ikke finde nogle af videoerne længere. Men det gjorde også at jeg lærte de 2 første videoredigerings-programmer at kende.\n2015: Efterskole valgfag\nMin Efterskole have to fantatiske valgfag: fotografering og billeder for instagram.\nJeg kunne godt tænke mig at blive god til at fotografer, og ville så ligge billederne op på min instagram. Jeg synes det var mega sjovt og oprettede en instagram kun for min fotografi hobby.\n2016-2018: HF's SoMe manager\nHF’s SoMe manager og mediefag C\nJeg valgte mediefag, fordi jeg kunne få lov til at lære om kunsten at lave film, og det var en fantastisk valgfag, hvis du spørger mig. Derved lærte jeg mit 3. redigeringsprogram.\nDerudover skete der noget spændende HF søgte SoMe managers til deres instagram blandt eleverne. Jeg søgte og fik stillingen, og skulle så producer opslag for skolen: HF insta\nDet var også det år, jeg begyndte at producer opslag for Snejbjerg spejder.\nDet stod på at vise hvad vi lavede til møderne, og så kommuniker med forældrene til spejderne over Facebook.\n2018-2020 : Direkte på multimediedesigneruddannelsen\nHvad kan jeg sige, jeg valgte udannelsen fordi jeg vidste jeg skulle lave noget inden for IT og fandt så MMD-uddannelsen. Da jeg læste, at de lærte både om SoMe, design og kommunikation, var jeg solgt. Det var enten noget jeg gerne vil bygge videre på eller bare gerne vil lære, så som illustrator og kodning. Photoshop have jeg kort lært på noget brobygning på fotograf uddannelsen i Viborg, men jeg lærte noget mere her på MMD uddannelsen om photoshop. Derudover lærte jeg mit 4. redergerings program at kende\nJeg var i praktik hos rejsebureauet Flamingo Tours. Her har jeg produceret Content til deres sociale medier, redigeret videoer og lavet grafik.\nDu kan se udtalelsen fra mit praktik forløb her:


I Tyskland er hukommelsestræning en anerkendt sportsgren - Kristeligt Dagblad\nMark Aarøe Nissen er god til at huske. Ved verdensmesterskaberne i hukommelse vandt han titlen som stormester i hukommelse. At opnå den titel kræver, at man til verdensmesterskabet mestrer tre discipliner: At huske 1000 cifre på en time, at huske et spil kort på under tre minutter og at huske ti spil kort på en time. Foto: Bo Amstrup\nSelvom der kommer stadig større fokus på evnen til at huske i Danmark, er vi langt bagefter internationalt set, mener landets eneste certificerede hukommelsestræner\nLars Christiansen har en ambitiøs plan: Han vil udbrede hukommelsestræning i Danmark.\nForeløbigt har han - vist nok som den eneste i landet - taget en egentlig uddannelse i at træne andres hukommelse, og han har siden januar taget imod klienter.\nDe henvender sig stadig oftere, flere om ugen nu, og han satser på med tiden at kunne gøre træningen til sin levevej. Men der er et stykke dertil. I Danmark har man nemlig ikke den store hukommelseskultur, mener han.\n”I Tyskland, hvor jeg er født, er hukommelsestræning efterhånden en stor og anerkendt sport, der omtales jævnligt i medierne. Her kan man blive certificeret hukommelsestræner, der er forbund, som træner både børn og unge, og sporten er for længst sat i system med store turneringer. Jeg er ganske habil til at huske, men jeg bliver slået af 10-årige tyskere, fordi de er vokset op med det. I Danmark er vi måske to-tre stykker, der dyrker hukommelsen på eliteplan. På den måde er vi stadig et hukommelsesmæssigt u-land,” siger den 39-årige bachelor i tysk og historie.\nDet bliver tydeligt til verdensmesterskaberne i hukommelse, hvor Danmark ikke dominerer feltet. Ud af 100 deltagere fra 33 lande var kun en enkelt dansker med sidste år. Mark Aarøe Nissen erhvervede til gengæld titlen som stormester i hukommelse.\nAt opnå den titel kræver, at man til verdensmesterskabet mestrer tre discipliner: At huske 1000 cifre på en time, at huske et spil kort på under tre minutter og at huske ti spil kort på en time.\nDet kunne Mark - og mere til - ved at lade tal og former forandre sig til landskaber og følelser, han kan bevæge sig rundt i.\nDet er en teknik, alle kan lære uanset baggrund, men det har de færreste altså lyst til i Danmark.\nDet er det, Lars Christiansen gerne vil ændre på. Indtil videre er ingen henvendelser dog kommet fra folk, der ønsker at blive del af verdens-eliten i evnen til at huske.\nLangt de fleste, der henvender sig, er stressramte, hvis korttidshukommelse har taget skade, og som gerne vil have hjælp til at genopbygge den.\nDer er også henvendelser fra folk, der har slået hovedet i en ulykke og ikke længere husker så godt.\nEndelig er et mindretal af henvendelserne fra unge studerende, som ikke fejler noget, men bare gerne vil huske bedre.\n”Jeg kan ikke forklare, hvorfor vi ikke har en egentlig kultur omkring hukommelse i Danmark. Men det er ikke tilfældigt, at det er to tyskere, som er nummer et og to på verdensranglisten, og som er indehavere af ni ud af ti verdensrekorder. De gør ikke noget halvt, og alt er særdeles velorganiseret, og det er formentlig den mentalitet, der har gjort, at sporten er så stor der. Men det er da en skam, at vi ikke har det samme behov, for en god hukommelse kan bruges til rigtig meget,” siger Lars Christiansen.\nSelv dyrker han mest sin huskeevne for sjov, men han mærker samtidig, at hans indlæringsevne bliver skarpere.\nHan koncentrerer sig bedre, er ikke så distræt og opfatter generelt tingene hurtigere - både fagligt og i sociale sammenhænge.\nMen han glemmer lige så meget som alle andre, understreger han.\n”At være god til at huske betyder ikke, at man holder op med at glemme, for jeg husker kun det, jeg bestemmer mig for er vigtigt at huske. Derfor er det også afgørende, at folk gør sig klart, hvad det er, de egentlig vil bruge en god hukommelse til. For den er ikke et vidundermiddel, der løser alle problemer,” siger han.\nTræn din hjerne. Jo mere du bruger den, desto stærkere bliver den. Lær nye færdigheder såsom at spille et instrument; Udfordr dig selv med skak, sudoku, krydsord og andre ”hjernespil”; Søg væk fra rutiner og hen imod afveksling på arbejdet og i dit liv i øvrigt.\nUddan dig selv. Forskning viser, at uddannelse er en af de faktorer, der skærper din hukommelse mest. Og nedbringer risikoen for demenssygdomme.\nMotionér. Regelmæssig motion, hvor du får pulsen op, forbedrer omsætningen og effektiviteten i hele kroppen - herunder hjernen - og kan bidrage til at afværge hukommelsestab, som kommer med alderen. Træning gør dig desuden mere vågen og afslappet og kan dermed forbedre din koncentration og indlæringsevne.\nReducér stress. Stress kan gøre det vanskeligt at huske, så sørg for også at slappe af, fysisk og mentalt.\nSpis sundt. Især fødevarer, der indeholder antioxidanter (for eksempel broccoli, bær og spinat), vitaminer (for eksempel brune ris) samt omega-3 fedtsyrer (fisk) synes at fremme en sund hjernefunktion. Desuden har hjernen behov for energi dagen igennem for at holde blodsukkeret og koncentrationsevnen stabil. Spis hellere fem-seks små måltider i løbet af dagen i stedet for tre store for at undgå store udsving i blodsukkerniveauet.\nSov godt. Mængden af søvn påvirker hjernens evne til at huske nye oplysninger. Mindst otte timers søvn kan forbedre både korttidshukommelsen og indlæringsevnen.\nGentag ting, du har brug for at lære. Sig det højt, syng det, skriv det ned. Jo flere gange du hører, ser eller tænker på noget, jo mere sikkert er det, at du husker det.\nGruppér ting, du skal huske. Tilfældige lister, eksempelvis en indkøbsliste, kan være svære at huske, hvis man ikke kategoriserer dem i eksempelvis grøntsager og morgenmad. Så kan du lettere huske, at der i alt er fire grøntsager, du skal have med hjem.\nOrganisér dit liv. Placer vigtige ting som nøgler, pung og briller på samme sted hver gang. Brug kalenderen i din mobiltelefon til at holde styr på aftaler.\nTro på, at du har en god hukommelse. Selvtillid hjælper faktisk.