december2020-årige australske Norton ser to gange sin alder ud.\n43-årige australske Norton ser to gange sin alder ud. Hvordan kan dette opnås?\nDen australske Belinda Norton ser fantastisk ud på 43. Hun arbejder som gymnastiklærer og har udviklet sit eget program til vægttab og foryngelse, takket være hvilket hendes popularitet på Instagram vokser hurtigt. En mor til to børn fortalte, hvordan hun formåede at vende aldringsprocessen og bringe sin krop i perfekt form.\nHvad er hemmeligheden bag foryngelse?\nMad. Belinda hævder hvad du har brug for at spise på bestemte tidspunkter. Generelt anbefaler hun at spise 5-6 gange om dagen, og portionerne skal være knytnæveformede. For eksempel består hendes morgenmad af havregryn med blåbær, jordnøddesmør, en lille cappuccino med mandelmælk og to glas vand. Allerede i skolen kl. 9:15 spiser den australske kvinde en dåse müsli og kokosnødyoghurt med hindbær og drikker også endnu en kop kaffe. Kl. 11:30 spiser hun tunssalat og gulerodssalat og glemmer ikke at vaske alt ned med vand. Sen frokost kl. 15:00 på Belinda's består af riskager med jordnøddesmør og banan, og til middag laver Norton Teriyaki laksetaco med salat.\nOverhovedet ikke som vist i filmen Jeg taber mig, hvor skuespillerinden spillede hovedrollen. fra junkfood og sukker, der erstatter dem med frugt og grøntsager. Hun anbefaler at spise blåbær, spinat, mandler, laks og grøntsager så ofte som muligt.\nVand. Som du måske har bemærket, indeholder Belindas diæt meget vand. Hun mener, at det skal tages i store mængder, ikke kun efter anstrengende træning, men også med måltider. Nogle gange kan drikkevand erstattes med kokosvand.\nMotion. Norton anbefaler at opgive langdistanceløb og fokusere på styrketræning. Efter hendes mening bidrager overdreven løb ikke til en bedre kropsform. Hun kører fortsat korte afstande, men rådgiver mere om morgenture for at hjælpe hende med at genoplive.\nFritid. Belinda mener, at fritid er det samme vigtigt såvel som træning. Derudover foretrækker hun at besøge en massageterapeut en gang om måneden.\nDette er en forebyggende foranstaltning for at undgå skader. Massagen gør dig mere mobil og fjerner uønskede toksiner fra kroppen og forynger kroppen og huden, ”siger Norton.\n4 gode vaner at undgåkroniske sygdomme efter 40\nHun råder ugentlig yoga til at lindre stress, lytte til beroligende musik, tage et bad, og sove mindst 7 timer om dagen.\nHudpleje . Belinda anbefaler ikke at falde i søvn med makeup, men at påføre hybenolie omkring øjnene og på dekolletéen. Hun gennemgår også ansigtsmikrodermabrasion hver tredje måned.\nI dag ser 43-årige Norton helt fint ud. Efter at have formået at få hendes krop i perfekt form fortsætter australieren med at dele sine oplevelser og hemmeligheder med sine tilhængere.\nForrige indlæg Protein, fedt eller kulhydrater: hvad du virkelig har brug for til morgenmad\nNæste indlæg Individ eller gruppe: hvordan man vælger træningsformatet i gymnastiksalen


Byg din egen PC | Side 2 af 3 | DATALÆRE\nKabinet: første skridt\nKabinet: split det ad\nKabinet: på med skjoldene\nCPU- og RAM-Installation\nKøler: tag det køligt\nPSU: strøm på\nVi vil ikke lyve: Det at få enhederne til dette projekt i hus var noget af en udfordring. Man kunne forestille sig, at billigere komponenter er nemmere at få fat i, men producenterne er altid mere opsatte på at levere deres nyeste og dyreste hardware. Det var langt mere kompliceret for os, og på trods af de bedste intentioner er dette faktisk ikke et virkelig billigt projekt. En billigere processor havde afgjort været en mulighed; en Athlon 200GE havde sandsynligvis været den mest økonomiske løsning – eller måske en Pentium Gold fra Intel.\nMan kan måske også argumentere for, at vi har brugt for meget på bundkortet. B450M Steel Legend er et fremragende kort, men det er den dyreste komponent i dette projekt; kun 2200G-cpu’en kommer i nærheden af det. Med et pc-byggeri som dette er der ikke noget større behov for at bruge mere end 15-20 procent af budgettet på bundkortet, men vi har ikke desto mindre brugt mere end en fjerdedel. Gode kort til lavpris kan være svære at finde, men hvis man er tålmodig og holder øje med udsalgspriserne, burde man kunne finde et tilsvarende B450M-kort.\nDen vigtigste del af dette projekt – og ethvert andet projekt med et stramt budget – består i at få mest muligt ud af de penge, man bruger. Når det gælder ram, kabinet og ssd, har vi fundet enheder, der virkelig giver meget for pengene. Vi vil gerne se dig finde et smukkere kabinet til under 500 kroner, og Crucials BX-serie giver mere end fuld valuta for pengene. Når det gælder elementer som harddisk og psu, bør man ikke være bange for at genbruge enheder fra en ældre maskine. Dette system er slet ikke krævende, og hvis man har en gammel harddisk liggende, kan SPEC-05 snildt huse den.\n1. Kabinet: første skridt\nRyd op på dit arbejdsbord og sørg for, at alt værktøjet er parat. Du skal bruge en solid tang og en stjerneskruetrækker – helst en med magnetisk spids, således at du undgår at tabe de små skruer i kabinettet. Til Corsair SPEC-05 skal du også bruge en specifik unbrakonøgle, men det er ikke noget problem, for den ligger i kassen. Pak alle dine komponenter ud, så de er klar. Tjek, at alt er i god forfatning.\nDer er ikke meget, der er værre end at udpakke en beskadiget del halvvejs gennem projektet. Vær omhyggelig med at anbringe alt på en antistatisk pose, for de er kun ikkeledende på indersiden. Når du er parat til at gå i gang, rejser du kabinettet op og rører ved noget metal uden for kabinettet for at jorde dig selv og undgå statisk elektricitet.\n2. Kabinet: split det ad\nSom med ethvert andet byggeprojekt skal man begynde med at splitte kabinettet ad. Metal-sidepanelet på SPEC-05 er nemt at fjerne med to fingerskruer, men vinduespanelet af plastik er monteret med fire unbrakoskruer. Brug den unbrakonøgle, der følger med kabinettet, til at fjerne det. Tag tilbehørsæsken ud af harddiskskuffen – den rummer nogle poser med ekstra skruer, som vi ikke har brug for til dette projekt.\nTil gengæld skal vi bruge det sæt, der passer til Crucial-ssd’et, og afstandsskruerne til montering af bundkortet. Her er der også nogle nyttige kabelbånd. Kabinettet rummer en ventilator fortil, men ingen bagtil. Hvis du har en 120 mm-ventilator tilovers, eller har råd til at købe en på nettet, kan det være en god ide at montere den bagtil for at skrue op for luftstrømmen. I dette tilfælde vil vi imidlertid holde os til det strengt nødvendige. Alle plastikbakkerne til 3,5”-drev i drevskuffen kan man også fjerne.\n3. Kabinet: på med skjoldene\nDet bageste I/O-slot på SPEC-05 har en underlig metalgenstand på en af langsiderne, og den kan gøre montering af bundkortets I/O-skjold til en plage. Gå i gang – forsigtigt! – og nu bør du kunne skubbe det på plads. Når det er i orden, skal du genanbringe to af afstandsskruerne, idet du flytter dem fra de huller, der er markeret med “A” (for ATX) til de huller, der er markert med “M” (for micro-ATX). Det kan være svært at få dem ud, og kabinet-purister vil sikkert rynke på næsen, fordi der kun er to huller til den lave del af bundkortet, hvis man bruger et micro-ATX-kort eller et mini-ITX-kort.\nDet er lidt frustrerende, for det betyder, at et hjørne af kortet ikke er sikret, men det er der ikke noget at gøre ved. Vores køler bruger skruer i stedet for clips, og man skal derfor fjerne de to bøjler på hver side af cpu-slottet og derefter installere B450M Steel Legend-bundkortet ved at placere det på den centrale bolt og skrue det fast med syv af de skruer, du har lagt til side.\n4. CPU- og RAM-Installation\nRyzen 3 2200G bruger integreret grafik – Radeon Vega 8, for at være nøjagtig – og derfor er det vigtigt at sikre sig, at bundkort og cpu fungerer rigtigt sammen, men det vender vi senere tilbage til. Foreløbig skal vi løfte sikringsarmen på cpu-soklen og anbringe processoren (husk, at den gyldne trekant på cpu’en skal flugte med trekanten på hjørnet af soklen). Før så armen tilbage på plads. Så kommer turen til ram-installation, der ikke giver nogen problemer.\nSteel Legend har kun clips på en side af dimm-slottene. Luk dem op, og placer de to blokke af Corsair Vengeance LPX-hukommelse i A2- og B2-slottene; det vil sige nummer to og fire fra processorsoklen-siden. Man kunne forledes til at tro, at de korrekte slots er A1 og B1 (eller måske A1 og A2), men dette kort er en anelse usædvanligt, og det leverer ikke den fulde ydelse fra din ram, hvis du ikke bruger A2- og B2-slots. Hvis du er i tvivl, kan du læse i bundkortets manual.\n5. Køler: tag det køligt\nNu skal vi installere køleren. Du skal bruge noget varmepasta (vi sværger til Noctuas NT-H1 ) og kølerbagpladen fra bundkortet. Den AMD Wraith Stealth, der følger med 2200G, er en ukompliceret omgang; put en ærtestor dråbe varmepasta på midten af processoren, pres køleren ned fra oven, og skru den fast. Sørg for, at den side af ventilatoren, der er prydet med AMD-logoet, er på den modsatte side af ram-blokkene – ellers får du måske svært ved at få den på plads.\nDe fire skruer på Wraith Stealth er udstyret med fjedre, og det kan derfor være nødvendigt at trykke lidt for at få dem til at falde i hak. Skru først to modstående hjørner i; det gør processen nemmere. Når du er sikker på, at alle fire skruer har fat i bagpladen, strammer du dem. Når køleren er sikkert monteret, skal du slutte den til cpu-ventilatoren.\nCrucial BX500-drevet kan monteres bagest på kabinettets centrale plade sammen med et andet 2,5”-ssd, men af hensyn til enkelheden anbringer vi begge drev i drevholderen. Placer ssd’et på midten af en af bakkerne, og skru det på plads. Monter så Toshiba-harddisken; dernæst liner du plastikspidserne op og skubber dem ind i hullerne på begge sider af drevet. Du kan skrue drevet fast af hensyn til sikkerheden, men hvis det sidder effektivt fast, er det ikke nødvendigt.\nSørg for, at drevene er korrekt installeret; deres strøm- og SATA-stik skal vende mod kabinettets bagside. Når begge drev sidder på deres bakker, sætter du bakkerne tilbage i holderen. Vi anbefaler at anbringe ssd’et øverst og harddisken i den tredje skuffe fra oven, for det gør den senere tilslutning nemmere. Og når man lægger afstand mellem drevene, er det også med til at holde temperaturen nede.\n7. PSU: strøm på\nDet sidste, der skal i maskinen, er strømforsyningen. EVGA 450 BT er en ret almindelig psu uden modulær kabelføring, og derfor får vi nogle løse kabler tilovers. Det gør vi noget ved i det næste trin. Lige nu skal vi anbringe psu’en i kabinettet, hvor den sidder under en metalstang, der stikker ud fra bundkortpladen. Begynd med kablerne til bundkortet – 24-pin-hovedforsyningen og otte-pin-cpu-forsyningen, ikke at forveksle med otte-pin-stikket til gpu’er og andre kort.\nHvis du er i tvivl, dobbelttjekker du siden af stikket; den, du skal bruge, er mærket “CPU.” Tag nu et af drevstrøm-kablerne, og før det igennem til kabinettets bagside, idet du slutter de to L-formede stik til drevene. Slut nu kablerne fra den forreste I/O kabinetventilatoren til bundkortet. Disse er markerede, men hvis du er i tvivl, kan du slå op i manualerne.\nTiden er inde til oprydning. Manglen på et PSU-dæksel til løse kabler er en skam, men vi kan klare os endda. Vi begyndte med at separere de strømkabler, vi ikke bruger, og samlede dem i bunden af drevholderen, hvorefter vi sikrede dem pænt med kabelbånd. Der er clips til sikring af kabelbånd bagest på bundkortpladen, og dem vil vi bruge til at samle overskydende kabellængde fra det forreste I/O og kabinetventilatoren.\nDrevstikkene og strømkablerne kan give problemer; prøv at holde så meget som muligt af kabellængden ude af syne bag pladen. Der er imidlertid meget lidt plads, når kabinettet er gensamlet, og lad derfor være med at dynge kablerne op. Der er ikke meget at gøre, når det gælder kablerne til bundkort-strømforsyningen; led dem gennem hullet nederst i kabinettet og tilbage tættere på deres stik, og med cpu-strømkablet løbende langs bundkortets øverste kant.\n9. Installation af Linux\nArbejdet med at få Linux til at køre på en ny maskine er ikke nær så anstrengende, som det tidligere var. Tag et tomt USB-drev, og gør det boorbart; vi bruger Rufus 3.5, men enhver anden tilsvarende software kan klare sagerne. Download den nyeste version af Ubuntu Desktop (fra http://ubuntu.com). Peg så Rufus mod dit USB-drev, og vælg Ubuntu-ISO’et. Når Rufus er færdig, sætter du drevet i den nye maskine og vælger UEFI-partitionen på USB-drevet i bootmenuen, som man på dette bundkort finder ved at trykke F11 under boot.\nDu bør kunne se adskillige valgmuligheder for start af Ubuntu. Du kan teste systemet uden at installere det; det booter fra USB-drevet. Før eller siden er du dog nødt til at installere Ubuntu på ssd’et. Det er relativt enkelt og kræver simpelthen, at du følger trinnene – husk blot at vælge Crucial-ssd’et, når det gælder om at vælge installationsdrev.\nDer resterer en del arbejde i BIOS med dette projekt. Heldigvis er Steel Legends BIOS ret nem at begive sig rundt i. Først skal du sikre dig, at hukommelsen kører ved fuld hastighed, idet den som standard kan blive sat til 2400 MHz, og det påvirker AMD-cdu’ens ydelse. Slå XMP-profilen til, og skift frekvens fra “Auto” til DDR4-3000. Du kan tjekke, at det virker rigtigt, ved at downloade CPU-Z og undersøge, om hvert slot pumper 1500 MHz ud.\nDet faktiske tal ligger lidt under dette, men det er normalt. Ram-indstillingerne bør allerede være korrekte, men det skader ikke at se efter. Se, om begge drev bliver håndteret rigtigt, og at ssd’et er sat som første prioritets-drev under boot, nu da du er færdig med at installere Linux fra USB-drevet. Til sidst kan du bruge BIOS til at justere Steel Legends RGB-effekter.


Kurser for klubber og sektioner\nAlle kurser skal gennemføres med de lokale AOF-afdelinger, som du kan finde på AOF’s hjemmeside.\nKurserne ligger fast. Der kan dog efter aftale med de lokale sektioner og seniorklubber foretages mindre ændringer. De kurser, vi lægger ud med, har disse overskrifter, og er beskrevet detaljeret i kursuskataloget:\nFrivillige i afdeling eller kommunegruppe\nBliv set! Markedsføring af jeres aktiviteter\nSociale medier: Det kan I bruge dem til\nFacebookstrategi og rolle som ansvarlig for en facebookside eller gruppe\nDet gode læserbrev og debatindlæg\nFaglige Seniorer har kontakt til nogle gode undervisere, som vi foretrækker til nogle af kurserne.\nKurserne gennemføres som holdundervisning med ca. 10-12 deltagere. Folkeoplysningsloven kræver, at holdene er åbne for alle, men der kan også afholdes lukkede kurser, hvortil der kan søges om dækning af deltagergebyret i vores aftale med Velux Fonden.\nKurserne er tænkt som et eller flere dagskurser. Afholdes et dagskursus og deltagerne har brug for et opfølgningskursus, kan man aftale dette lokalt, ligesom man også fra starten af kan tilrettelægge som 2-dages kurser. Men det er ikke muligt at søge støtte til overnatning og lignende.\nLokaler ligger ikke fast. Nogle AOF-skoler har egne lokaler, men ellers bookes kommunale lokaler, eller lokale hos fagforeninger, medborgerhuse, biblioteker m.v.\nPris og støtte fra Velux\nPris pr. kursus afhænger af lokaleleje, underviserhonorar, materialer, antal lektioner, forplejning mv. Ved brug af ansøgningsskemaet til Velux Fonden, kan der søges dækning af deltagerbetaling, transport til underviser, materialer og lokaleleje.\nDet er kursusarrangøren – klubben, foreningen eller sektionen, der skal søge om dækning af udgifterne på vegne af alle kursister.\nVelux-bevillingen ydes ikke til fortæring og transport til deltagere! Så den del af kurset må I selv finde penge til, evt. gennem deltagerbetaling ligesom det ikke er muligt at søge støtte til overnatning m.v.\nI kan godt aftale et kursus og ansøge Velux Fonden uden at have hele deltagerlisten på plads. Men ansøgningen skal overholde de eksisterende retningslinjer. Husk at ansøge i god tid.\nAnsøgningerne kan ske på digital blanket https://fagligsenior.dk/soeg-stoette-til-aktiviteter/soeg-velux/ og behandles som hidtil i sekretariatet, før den videresendes til Velux til godkendelse.\nAlle felter i ansøgningen skal udfyldes. Der skal være en lokal ansvarlig på ansøgningen. Dog kan navn og alder på kursusdeltagerne afviges, hvis der indsamles en liste med disse informationer på selve kurset, som efterfølgende sendes til Faglige Seniorers sekretariat.\nKurserne administreres af AOF og registreres i AOF’s kursusadministrationssystem, der gør det muligt at markedsføre kurserne gennem AOF’s kursusportal.\nVores aftale med AOF Danmark giver ikke svar på alt. Derfor må I spørge, hvis der er noget, I ikke lige forstår helt. Kontakt den lokale AOF-afdeling.


Kin-Fo af Jules Verne (e-bog, epub)\nKin-Fo (e-bog, epub)\nDa den rige unge kineser Kin-Fo får underretning om, at hans banks spekulationer er mislykkedes og han er ruineret, beslutter han at begå selvmord. Han vil dog sikre husvennen Wang og sin tilkommende hustru, Léu, og lader sig derfor forsikre for en gigantisk sum i selskabet The Centenary - også mod netop selvmord. Derefter aftaler han med Wang, at denne skal myrde ham inden en bestemt dato, hvor forsikringen udløber. Wang skal holdes skadesløs ved hjælp at et brev, hvori Kin-Fo bekræfter, at drabet er sket efter hans egen ordre.\nDa det senere viser sig, at Kin-Fo ikke er gået fallit alligevel, vil han naturligvis gerne leve videre - men Wang er forsvundet. En eftersøgning Kina rundt begynder - med døden i hælene og ledsaget af den dovne tjener Sun og forsikringsagenterne Craig og Fry.


Behandlingsresultater - Terapeut Anette Bækkelund\nJeg har fået 2 behandlinger hos Anette for Morbus Crohn. Jeg havde fået at vide af lægerne, at det nok aldrig ville forsvinde, men prøvede behandlingerne med skepsis, men med kæmpe succes. Efter 1. behandling mærkede jeg ingen effekt, men da jeg havde arbejdet med historien 2. gang, kunne lægerne allerede efter 14 dage konstatere at min Morbus Crohn var helt væk. Mange tak for hjælpen.\nEfter at jeg i over et halvt år kun med stort besvær har klaret min hverdag pga. hælsmerte/hælspore, var det en ubeskrivelig lettelse at kunne gå helt smertefri hjem efter en TFT-behandling; skønt efterfølgende at smide slaver, indlæg og det eneste par brugbare, meget slidte sko ud.\nUtroligt, at én eneste TFT-behandling hjalp mig tilbage til en normal hverdag.\nHjertelig tak for hjælpen.\nJeg er løber og havde længe døjet med smerter ved hoften som generede mig under løb. Jeg opsøgte Anette for at høre om hun måske kunne hjælp mig. Jeg forbandt det egentlig bare med en løbeskade, men vha TFT fandt Anette hurtigt ud af, at smerten bundede i en skjult dødsangst – og angsten for at miste. En tanke og et traume der ligger flere år tilbage. I løbet af den 1.5 time jeg var der fik hun angsten reduceret til et stort 0 inden jeg gik derfra. Ugen efter var jeg løbende på landevejen igen, uden smerter og det vil jeg være hende evigt taknemmelig for.\nMin søn på 14 år havde epileptiske anfald for 2 år tilbage. Jeg tog kontakt til Anette og vi aftalte en tid til tankefeltterapi.\nEfter 3 behandlinger forsvandt hans epilepsi. Han trappede ud af medicinen og har ikke haft anfald siden sidste behandling.\nHan trives og har det fantastisk.\nBemærk: Resultatet fra dette kursus kan nemt opnås ved individuel behandling.\nDu kan se et billede af resultatet herunder.\nJeg har hele mit liv været skrækslagen for slanger, har ikke kunnet se dem i tv, zoo eller bare vide at de var i naturen på et givent område, ja så ville jeg hellere vente i bilen på at familien kom tilbage fra besøg i f.eks. en dyrepark. Jeg fik en tid hos Anette, det tog 5 kvarter og så var jeg helt fri for min angst for slanger, i dag er jeg fri for at gå i panik, når jeg ser en slange og kan gøre som alle andre uden at skulle være bange for at se en slange.\nResultat efter 10 TFT-behandlinger\nFør jeg blev behandlet af Anette var jeg altid bange for om jeg fik anfald. Jeg havde ikke haft anfald i cirka to år inden behandlingen, men jeg gik altid rundt med en konstant uro om, at det jo godt kunne være jeg fik et anfald til. Samtidig med det havde jeg også lavt selvværd og havde svært ved at tro på mig selv og det jeg gjorde. Efter behandlingen hos Anette, som jeg var til samtidig med at jeg var på højskole, var jeg ikke bange mere. Lige så snart jeg havde været i hypnose, var min angst for anfald forsvandt. Det havde selvfølgelig også noget at sige at jeg havde det godt på min højskole, men behandlingen sendte mig et skub i den rigtige retning.\nJeg tager stadig medicin, men skal snart have kontaktet hospitalet om at jeg gerne vil ud af det, da det ikke er nødvendigt mere, det er væk, både epilepsien og angsten.\nRygeafhængighed, krænkelse og tristhed\nJeg har med stor succes gennem det sidste halve år fået 5 behandlinger hos Anette.\nDa jeg kom til Anette havde jeg gjort mig nogle tanker om, hvad min tristhed bestod af.\nJeg oplevede en krænkelse i teenagealderen som jeg endnu ikke var kommet mig over og som jeg godt kunne tænke mig at få på afstand. Endvidere kunne jeg godt tænke mig hjælp til at få lagt cigaretterne på hylden.\nEfter de første 4 behandlinger var min tristhed væk og oplevelsen fra tidligere påvirkede mig ikke længere. Jeg har nok aldrig tidligere i mit liv oplevet at livet ventede på mig, – men det gjorde det nu, de ubehagelige følelser var forsvundet.\nDen sidste behandling brugte jeg på min rygetrang. Jeg kan stolt fortælle, at jeg ikke har røget siden terapien for 3 måneder siden. Tusind tak Anette for din store empati og hjælpsomhed, – jeg har altid følt mig tryg i dine hænder.\nEfter at have fundet ud af at min søn igennem flere år har været bruger af amfetamin i weekenderne, kom jeg til Anette med følelsen af ikke at være en god mor. Jeg vidste ikke hvad jeg skulle gøre og kunne ikke handle hensigtsmæssigt, og kunne ikke tage mig sammen til noget, dette havde stået på i 14 dage.\nUndervejs i behandlingen flyttede følelserne rundt i kroppen, men ganske langsomt løsnede de op og jeg kunne igen handle hensigtsmæssigt, jeg fandt vejen igen. Jeg føler igen jeg er en god mor og jeg kan skille ad, hvad der er miljø mæssige påvirkninger og hvad der er genetisk. Ikke mindst kan jeg se hvor jeg kan gøre noget og hvor min søn selv må finde vejen.\nMin lille historie om min første “frie” flyvetur.\nDen første gang, jeg var hos Anette tog vi fat i min flyskræk.\nJeg har altid været påvirket af at skulle ud at flyve. Så meget, at det hverken for mig eller min mand var rart at skulle afsted. Jeg følte mig stresset bare ved tanken om at skulle afsted på en ellers altid livgivende ferie.\nJeg har prøvet afslappende dråber og virkelig forsøgt at gøre mig selv rolig til afrejse, men ak. Jeg har aldrig siddet ved et vindue i flyveren, men siddet med blikket stift rettet mod sædet foran mig samtidig med, at jeg holdt øje med flypersonalet og deres reaktioner.\nDen 11.9. gik turen til Rom. 3 uger forinden havde jeg været hos Anette.\nJeg pakkede min kuffert og glædede mig til turen uden tanke på, at jeg jo skulle flyve derned. Det var helt fantastisk. Alt var roligt omkring mig og jeg nød at sidde i flyveren helt afslappet. Dog lod jeg min mand sidde ved vinduet. For en sikkerheds skyld.\nDa vi skulle hjem fra Rom, fik jeg en plads ved vinduet og min mand en plads et helt andet sted i flyet, Tænk, at jeg skulle opleve mig selv at sidde der og kigge ud, mens flyet startede, sidde med min servering og kigge ud over landskaberne og ikke mindst se landingen. Det var fantastisk.\nIkke nok med at man møder et helt fantastisk menneske i Anette, min flyskræk er som borte med blæsten.\nJeg er skolelærer og oplever tit at eleverne mobber hinanden og det gør mig meget ked af det.\nUnder TFT-behandllingen arbejder jeg med situationen som jeg stadig har i erindringen for et par dage tilbage. Jeg kunne ikke håndtere, at der er nogle elever som framelder sig mine valgfag p.g.a. mobning fra andre elever. Det slår mig helt ud. Jeg bryder sammen og græder, da jeg ikke mener jeg opfylder de krav der skal til for at være en god lærer.\nUnder terapien går vi tilbage til en gammel mindreværdsfølelse, og da denne er forløst oplever jeg ikke mere følelsen af at være ked af det. Da vi afslutter terapien bliver jeg ikke længere ked af det ved at tænke på problemet og SUD er 0 og ubehaget er ikke kommet tilbage. Jeg modtog én TFT behandling.\nAngst for at falde af hesten\nProblematik ift. at ride\n– bange efter at være smidt af. SUD 10\nMin datter, Melanie på 9 år, har redet siden hun var 5 år.\nAltid glad og spændt – elsker heste og er vild med udfordringen med sådan et dyr, som både kan være frække og stædige :-)\nI januar 2011 prøvede hun en ny pony, Sharon – den var meget “frisk”, forsøgte konstant at lave numre med hende, men hun havde mod på at ride den og havde faktisk også ret godt styr på den. Hun trængte til lidt nye udfordringer efter at have redet den samme hest i et stykke tid – og ridelæreren mente, at der var lidt flere udfordringer i denne pony.\nStarten af ridetimen gik godt – ponyen var dog en smule nervøs/opkørt – og pludselig tog ‘fanden ved den’, og den løb igennem ridehuset i vil galop! I den anden ende af ridehuset bremsede den kraftigt op og lavede en krumspring, så Melanie blev smidt af. Ponyen hoppede og dansede rundt for ikke at komme til at træde på hende, hvorefter den fortsatte op i den anden ende af ridehuset i vild galop igen. Melanie slog sig meget – hoften og nakken gjorde ondt. Men hun satte sig op igen og blev trukket lidt rundt – noget fortumlet, men op skal man, så man ‘ikke bliver bange for at ride’.\nHun beskrev selv oplevelsen som meget voldsom, som at ‘sidde i en bobbel’ og opleve det ske. Tænkte at hun nok blev smidt af og måske kom til at slå sig slemt.\nEn tur til kiropraktor – hofte og nakke fik det godt igen.\nI næste ridetime kom hun tilbage på den tidligere hest – men Melanie var forandret.\nHavdre glædet sig til ridetimen, men var bnge for at ride, var anspændt og grædende, så snart hesten tog det forkerte skridt, prustede eller gjorde lidt modstand.\nMelanie siger selv, at hun ikke er bange for at ride – men som om at hendes krop husker episoden og derfor ikke kan slappe af.\nHun fortsætter med at ride, men er bange – og det bliver kun værre fra gang til gang, men afsted vil hun.\nI anden anledning besøger hun Anette Bækkelund første gang i februar 2011. Her får hun talt om et mangeårigt problem angående sin far, får tankefeltterapi – og har en supergod oplevelse hos Anette.\nI midten af marts taler hun om at komme ned til Anette igen – og hun ved lige, hvad de skal tale om og arbejde med.\nDen 28. marts 2011 sidder hun igen i stolen ved Anette – fuld af tillid til Anette om, at hun kan hjælpe hende igen.\nHun får tankefeltterapi. Anette starter ved det bare at gå ned i kælderen og tage ridestøvlerne på, hvilket giver Melanie ubehag. Målet er at kunne ride igen, uden at være bange – falde af kan man jo altid. At ride galop igen er også et mål, da hun ikke siden januar har haft lyst til at galopere, men kun har kunne slappe nogenlunde af i skridt og kort trav i nærheden af ridelæreren. I samtalen/tankefeltterapien kommer de langt omkring. Melanie ser sig selv kigge ned på hesten ovenfra og senere selv siddende på hesten. De taler også om det at slå sig – at slå sig slemt og evt. dø. Melanie arbejder godt med – det er hårdt at arbejde, men langsomt og sikkert forsvinder frygten. Endnu en god behandling Anette!\nAllerede få dage efter får Melanie mulighed for at få en ridetime på et andet hold, og hun siger ja tak med det samme. Hun glæder sig! Det bliver dog ikke til nogen galop der, men at sidde på hesten igen og føle sig tryg er mindst lige så meget værd..! Ved den næste ridetime – knap 1 ½ uge efter behandlingen hos Anette, forsøger Melanie at galopere. Hesten gider dog ikke rigtig, så det bliver ikke til noget, men Melanie var tændt på det. Lidt nervøs, men ikke bange. Mandagen efter galoperer hun for første gang siden januar. Træt og meget stolt skriver hun en sms til Anette om, at nu har hun galoperet :-) – og at hun ikke var bange.\nHun har galoperet lige siden – og glæder sig igen til at komme til ridning :-)\nStor og varm anbefaling til ANETTE herfra!\n– har selv fået behandling hos hende, og min søn ligeså.\nHvis der er noget, så får jeg bare en tid hos Anette.\nHun kan noget magisk!\nPatrick, 11 år\nSygdomsforløbet og behandlinger:\nJeg blev i januar 2010 MR scanning – alt er fint.\nRTG af lunger maj 2010 – der ses skygger på begge lunger, hvor en CT scanning viser mange metastaser på begge lunger.\nJuni 2010 opstart af 1. kemobehandling.\nJuli/august 2010 operation i Tyskland af højre lunge hvor der fjernes 57 metastaser og tælles 33 stk i venstre lunge.\nSeptember 2010 tilbagefald i den opererede lunge, og operationen af venstre lunge aflyses. Der tilbydes nu lindrende kemobehanding med 10% chance for at behandlingen gør en forskel.\nOktober 2010 opstart af TFT-bahandlingem hos Anette.\nJeg har modtaget 7 gange kemo – operation af højre lunge. Mistelten injektioner ved naturlæge, samt diverse naturlægemidler. Opstart af TFT OG HEALING hos Anette Bækkelund. Jeg har modtaget 8 TFT-behandlinger siden oktober  hos Anette.\nMin læge ser noget underligt ud i hovedet, når der er gode svar på scanning, og jeg spurgte ham om han ikke troede, at de ting jeg havde gjort på det alternative område havde gjort en forskel – dette ville han ikke benægte ; ). Det er som at være rask at holde fri fra behandlingssystemet og kan mærke at min krop får det bedre og bedre uden kemoen. Min krop fortæller mig en masse ting – kan lige pludselig mærke den igen – det kunne jeg ikke under kemoen.\nMit ubehag er væk og jeg afventer mit videre forløb.\nAngst for at være uhelbredelig syg og angst for at dø\nJeg fik i maj 2010 stillet diagnosen kræft i mavesækken (stadie 3).\nJeg har tidligere haft testikelkræft i udbrud 3 gange (1991-1992), derfor var angsten for at dø meget kraftig. Der blev lavet en handlingsplan, hvorefter jeg skulle have 3x kemokur (3×3 uger), operation (fjernelse af mavesækken) og derefter igen 3x kemokur.\nAllerede under 2. kemokur startede en depression med kraftig angst for at dø. Efter operationen blev depressionen forværret bl.a. med selvmordstanker. Jeg fik herefter medicin (lykkepiller) som hjalp noget. Men angsten for at være uhelbredelig syg og dø var der stadig.\nEn kollega henviste mig til Anette. Jeg fik hurtigt en tid og Anette spurgte ind til min angst og baggrunden herfor. Jeg fik behandlinger for angst for at skulle på sygehuset (kontrol), angsten var forbundet med at få stillet diagnosen kræft og endelig angsten for at være uhelbredelig syg og dø.\nBehandlingerne gik f.eks. ud på at jeg skulle tænke på angsten for at være uhelbredelig syg og dø, medens Anette med “bankede” på felter i ansigtet, på brystet og under armene, samtidig med at jeg fokuserede på oplevelserne der gav mig angsten.\nJeg har nu modtaget 5 behandlinger og har efter hver enkelt behandling følt velbehag samtidig med at angsten for det behandlede emne var forsvundet.\nF.eks. var angsten for at være uhelbredelig syg og dø på en skala fra 1-10 på 9-10 da jeg startede behandlingen. Efter behandlingen var den nede på 0 og ubehaget var væk.\nEfter i en periode at have lidt af stress og angstanfald, opstod der også pludselig tandlægeskræk. Dette skete i forbindelse med, at jeg skulle have fjernet en visdomstand. Behandlingen måtte afbrydes, da jeg fik en voldsom hjertebanken og begyndte at ryste.\nJeg blev hurtig klar over, at det var et gammelt traume fra barndommen, hvor jeg også led af tandlægeskræk.\nJeg kontaktede hurtigt Anette og fik en tid, og allerede da jeg mødte Anette første gang, var jeg klar over at jeg var kommet til den rette.\nDen empati og varme, som jeg mødte hos hende, gjorde mig tryg, at det var nemt at få sat ord på mine tanker og følelser.\nDagen før at jeg havde en aftale ved tandlægen, var jeg igen hos Anette, og der blev arbejdet med tandlægeskrækken. Dette bevirkede, at jeg mødte op hos tandlægen, uden at mærke angst, og fik tanden ud. Jeg har efterfølgende været hos tandlæge en gang mere, uden at føle angst.\nSå jeg er meget taknemmelig for den hjælp, som jeg har fået hos Anette, og giver hende mine varmeste anbefalinger.\nOgså den blide og behagelige måde der bliver arbejdet med en på, giver tillid til både behandlingen og Anette. Man får redskaber, som man selv kan arbejde med, og det var noget jeg søgte.\nVæk med lykkepillerne\nVågnede en morgen i efteråret 2006 og havde så uendeligt mange smerter i ryggen, en gammel skade som nu var blevet så slem at jeg måtte stoppe med mit job.\nMånederne og årene gik med mange undersøgelser, mange meninger fra div. læger, kommune osv., altsammen noget der slider hårdt på den i forvejen dårlige krop og sjæl, sommeren 2010 blev afsluttet med en førtidspension og hvad så, fra det ene øjeblik til det andet var man overladt til sig selv og alle de mørke tanker der var opstået i det forløb som jeg havde været igennem, foråret 2011 fik jeg af en velmendene læge udskrevet “lykkepiller”, for mig var der nu ikke meget lykke i dem, nok mere en masse tvivl om det var det rigtige at gøre, der var det så at jeg af en god ven blev opfordret til at kontakte Anette, måske hun kunne hjælpe mig til at hjælpe mig selv til at komme videre, – det kunne hun.\nJeg havde i længere tid haft sedlen og telefonen i hånden uden at få ringet, ligner ellers ikke mig at være nervøs for at ringe til fremmede, men til Anette var det bare noget helt andet, men fik da taget mig sammen og hvilket menneske der dukkede op i den anden ende, så imødekommende, positiv og glad at det smittede, jeg fik et årstal jeg skulle tænke over til den dag jeg skulle have min første behandling.\nDagen kom hvor jeg skulle besøge Anette første gang, nevøs som sjældent før var jeg, men da jeg først sad i stolen og Anette begyndte at snakke, der forsvandt min nervøsitet som dug for solen, behandlingen gik som den skulle og jeg fik sagt pænt farvel, på vej hjem sad jeg og tænkte på hvad det lige var jeg havde været vidne til, jeg havde slet ingen fornemmelse af at der var noget der var anderledes men måtte give det lidt tid som Anette havde sagt.\nDa der var gået et par uger var jeg bare så klar til at sige farvel til mine “lykkepiller” der aldrig rigtig havde været lykken for mig, derimod besøget hos Anette havde virkelig givet mig mod på livet igen, for mig en stor sejer at sige farvel til pillerne og så også lige cigaretterne når jeg nu alligevel var igang, det føltes bare så rigtigt og det gør det stadig, jeg siger ikke at det er Anettes skyld, men det er hendes fortjeneste at jeg selv har fået mod på livet igen, hun hjalp til med at skubbe mig i den rigtige retning og se det positive i hverdagen, jeg kan kun sige til alle andre at det ikke altid er pillerne der er den bedste løsning, jeg kan bevidne at der findes helt andre muligheder, der er desværre en bivirkning, man bliver i så pokkers godt humør af behandlingen, slet ikke sidste gang jeg har været hos Anette.


Bogtyven - TranquebarTranquebar\nDet er 1939 i Nazityskland. Landet holder vejret. Døden har aldrig haft så travlt før, og den 9-årige Liesel Meminger mister sin lillebror. Ved hans grav får hun fat på en lille ting, der ligger begravet i sneen. Det er Håndbog for kirkegårdsgravere. Bogen er blevet glemt der, og det bliver Liesels første bogtyveri – men ikke det sidste.\nEfterhånden som Liesel lærer at læse af sin plejefar, begynder en farlig kærlighedsaffære med bøger og ord. Snart stjæler hun bøger fra nazisternes bogbrændinger, fra borgmesterindens fine bibliotek – og fra alle de steder, hvor hun overhovedet kan finde bøger.


Liga Claretiana live resultater, program og resultat - Basketball - SofaScore\nLiga Claretiana live resultater, program og resultat - Basketball\nDer er ingen begivenhed for team Liga Claretiana\nOm Liga Claretiana\nLiga Claretiana live resultater (og gratis video streaming på nettet*), program and resultater fra alle basketball turneringer som Liga Claretiana spillede. Vi venter stadig på Liga Claretiana modstander til næste kamp. Det bliver vist her lige så snart det officielle program er tilgængeligt.\nNår kampen starter, vil du kunne følge Liga Claretiana live resultater, og live opdateret stillinger. Liga Claretiana sidste kamp var imod Etoway i Liga Nacional, kampen endte med resultatet 75 - 85 (Liga Claretiana Vandt kampen). Liga Claretiana program fanen viser de sidste 100 basketball kampe med statistikker og vundet/tabt ikoner. Der er også alle Liga Claretiana planlagte kampe som de skal spille i fremtiden.\nLiga Claretiana præstation & form graf er Sofascore Live resultater Basketball unik algoritme som vi genererer ud fra de sidste 10 kampe, statistikker, detaljerede analyser og vores egen viden. Grafen hjælpen dig måske til at oddse på Liga Claretiana kampe, men vær opmærksom på, at Sofascore ikke tager ansvar for økonomiske eller andre tab, direkte eller indirekte, som et resultat af en handling ud fra hjemmesidens indhold.\nI kampdetaljerne tilbyder vi link til at se Liga Claretiana live stream, sponsoreret af bet365. Vær venligt opmærksom på at de intellektuelle rettigheder til at streame begivenheder normalt er ejet på landniveau og derfor afhænger af din placering, så der er muligvis visse begivenheder, du ikke kan se, grundet restriktioner.\nSofaScore basketball live resultater er tilgængelig som iPhone og iPad app, Android app i Google Play og Windows mobil app. Du kan finde os i alle butikker på forskellige sprog, hvis du søger efter "SofaScore". Installer SofaScore app'en og følg alle Liga Claretiana kampe live på din telefon!


Missede OL og vågnede med smerter i brystet. Snart skal Katrine til VM | Sport | DR\nMissede OL og vågnede med smerter i brystet. Snart skal Katrine til VM\nVægtløfteren Katrine Bruhn gik gennem en periode med stresssymptomer efter sin mislykkede OL-kvalifikation.\nEfter Katrine Bruhn ikke kvalificerede sig til OL, måtte hun gennem en periode omlægge sin træning og til dels og sit liv. (Foto: Peter Hove Olesen)\n23. nov kl. 20:47\nEfter tre års hård træning og indædt jagt bristede drømmen i foråret.\nVægtløfteren Katrine Bruhn havde lagt al tid, energi og kræfter i at kvalificere sig til sommerens OL, men billetten til Tokyo blev aldrig indløst.\nJeg satte mig selv rigtig meget til side for den identitet, jeg havde dannet omkring mig selv\nForventningerne til hende selv var måske ikke nødvendigvis så store, at en mislykket OL-kvalifikation ville betragtes som en decideret fiasko. Men når man gerne vil være et sportsligt forbillede og også tager andres forventninger på sig, kan nederlaget føles endnu større. Og det var netop tilfældet for den danske vægtløfter.\n- Det gjorde sindssygt ondt, for der fandt jeg ud af, at jeg havde fejlet med det, jeg havde gået efter i mange år. Jeg fik stresssymptomer som ondt i brystet, og at jeg ikke kunne slappe af, siger Katrine Bruhn.\nStresssymptomerne blev så udprægede at hun oplevede, at kroppen gav fysisk efter til en dansk konkurrence efter den mislykkedes OL-kvalifikation.\n- Jeg vågende op med smerter i brystet på dagen. Men jeg tog afsted og blev ved med at have ondt. Også i konkurrencen. Jeg kan huske, at jeg sagde til en træner, at jeg ikke vidste, om jeg skulle reagere på det, men at det ikke var rart.\n- Og da vi så vandt, brød jeg bare sammen, både fordi det gjorde ondt, men også fordi jeg var færdig, siger Katrine Bruhn.\nOplevelsen til det danske stævne står klart i vægtløfterens erindring. Særligt de udefrakommende forventninger havde hobet sig op og føltes som ekstra vægt på de skuldre, der ellers er vant til at løfte så tunge byrder.\nI jagten på at sikre sig OL-billetten fyldte forventningerne så meget, at hun i sit spejlbillede ikke så andet end en vægtløfter. Og der blev det hele for meget.\n- På bagkant skræmte det mig, hvor meget jeg gik på kompromis med, hvordan jeg havde det, og jeg tog mig heller ikke særlig godt af det. Jeg satte mig selv rigtig meget til side for den identitet, jeg havde dannet omkring mig selv, siger Katrine Bruhn.\n- I takt med at jeg er blevet ældre, har jeg lært, at jeg er nødt til at have noget andet. Også hvor jeg kan være noget andet end vægtløfter, siger Katrine Bruhn. (Foto: Yks Media)\nMen hun er mere end det. En vægtløfter, altså. For ved siden af de ugentlige ni træninger læser Katrine Bruhn en kandidat i Idræt og Sundhed.\nOg så har hun en virksomhed, hvor hun arbejder som personlig træner ved siden af sin sport.\nMed så mange kilo på vægtstangen giver stresssymptomerne set udefra ganske god mening. Men at have travlt er fint for vægtløfteren, og de øvrige beskæftigelser er også nødvendige for, at hun ’kan være noget andet end en vægtløfter’.\n- Citronen må i perioder godt være presset, så længe det er noget, jeg selv har valgt, siger Katrine Bruhn.\nDet har dog både taget tid og mange lange samtaler at nå til den erkendelse.\nSærligt sidstnævnte har hjulpet hende på rette vej til igen at have gode oplevelser med sin sport.\n- For mig handlede det meget om at snakke om det, og jeg også har haft et mangeårigt samarbejde med en mentaltræner, siger Katrine Bruhn.\nSnart venter VM\nAt lære at sætte ord på sine udfordringer er en del af den proces, der skal få Katrine Bruhn helt over udfordringerne med det mentale helbred. Og det er vigtigt. For om to uger venter et verdensmesterskab, hvor ambitionen stadig er at levere en toppræstation.\nMen det til trods er hendes liv ikke længere tilrettelagt efter at kunne smide vægtstangen over hovedet på et bestemt tidspunkt.\nDet at jeg har givet mig selv en lussing i foråret, har gjort mig bedre til at håndtere de forskellige ting\n- Før i tiden var VM jo det, man trænede op til i et helt år, men det har jeg ikke gjort denne gang. Alt drejer sig ikke på samme måde om VM, siger Katrine Bruhn.\nDet sidste halve år har nemlig lært hende en ting eller to om hende selv. Jo jo, verdensmesterskaberne er vigtige, men hendes eget mentale helbred er dét vigtigste.\n- Jeg føler, at jeg har det godt, mens jeg er i gang, og det er vigtigt for mig. Det, at jeg har givet mig selv en lussing i foråret, har gjort mig bedre til at håndtere de forskellige ting, for nu er jeg klar over, hvad der er på spil, siger Katrine Bruhn.\nOg den fysiske form?\nJa, selvom vægtløfterens træning nu er mere lystbetonet, og hun endda også tillader sig at bytte den sædvanlige vægttræning ud med en løbetur i ny og næ, er det ikke, fordi forudsætningerne er blevet dårlige.\n- Jeg er lige så stærk som i foråret, lyder konklusionen fra Katrine Bruhn.\nÉn ting står derfor klart. Selvom forberedelserne måske ikke har været, som de plejer, vil Katrine Bruhn være klar, når verdensmesterskaberne i vægtløftning starter d. 7. december.


Kunstbevægelser gennem historien: Den æstetiske bevægelse - Histoire-Ucad.org\nDefinition og Origins\nDen æstetiske bevægelse fandt sted fra midten til slutningen af det nittende århundrede i Storbritannien. Kunstbevægelsen var provokerende, fremhævede sensualitet og afviste synspunktet om, at kunst skulle tjene sociale, praktiske, fortællende eller moralske formål i henhold til Tate Gallery. Ifølge The Art Story truede den æstetiske bevægelse med at nedbryde Storbritanniens stive og konservative viktorianske traditioner. Ved at udtrykke frihed til kreativt selvudfoldelse begyndte æstetik at trænge ind i alle aspekter af livet, herunder musik, keramik, møbler, metalarbejde, litteratur, indretning og mode. Selvom dets tilhængere blev eleret, blev bevægelsen mocked af mange konservative viktorianere.\nÆstetisk bevægelse Inspiration\nUnder den æstetiske bevægelse blev kunstnere inspireret til at modvirke det, de tidligere så som ufuldstændige og billige design af forbrugerprodukter, som blev masseproduceret med maskiner. Nogle kunstnere genoplivede endda pre-industrialiserede kunstneriske teknikker i deres kreative processer. Der var stor vægt på, at kunst skulle fokusere på fremragende håndværk. I udøvelse af skønhed udforskede æstetiske kunstnere farve, form og sammensætning. Farver blev dæmpet, og geometriske design og forenklede lineære former blev implementeret.\nI sin tidlige begyndelse var malere som James McNeill Whistler, Albert Moore, Edward Burne Jones og Frederic Lord Leighton de første fortalere. De blev påvirket af japansk kunst og kultur. Den æstetiske bevægelse havde også sine rødder fra 1860 pre-Raphaelites engelske malere, som forsøgte at reformere kunst ved at kaste klassiske påvirkninger af Raphael Urbino og vende tilbage til en middelalderlig tilgang til kunst. Pre-Raphaelite malerier blev karakteriseret ved flamme rødhårede skønheder, middelalderlige geometriske designs og japanske motiver og æstetiske træk.\nÆstetisk bevægelse i Anvendt Kunst\nI anvendt kunst blev den estetiske bevægelse indledt af engelsk kunstner og designer William Morris, der grundlagde Morris & Co i 1862 og lavede møbler som glasmosaik, tekstiler, kunst og pricy dekorative kunstværker som Lothair-krydset, ifølge Tate Gallery . Hans firma elskede også håndværk, som gjorde designere begyndt at genoplive deres pre-industrielle kunstneriske teknikker og afvige fra maskinfremstillede produkter ifølge The Art Story.\nÆstetisk bevægelse Mainstream\nFra 1875 begyndte Liberty Store i London at reklamere for æstetisk kunst i alle former. To år senere i 1877, da Grosvenor Gallery åbnet i London, fik estetiske kunstnere mulighed for at udstille deres værker. Den berømte irske forfatter Oscar Wilde var afgørende for æstetisk kunst popularitet; han vedtog det i sin offentlige personlighed og mode for meget latterliggørelse og kritik. Wilde deltog i åbningen af Grosvenor Gallery iført en kjole designet som en cello, ifølge The Art Story.\nGalleri Udseende af æstetisk kunstbevægelse\nGrosvenor Gallery begyndte også en ny måde at vise æstetiske malerier på. Malerierne blev hængt med plads nok til at give besøgende mulighed for at "optage" kunstværkerne ifølge The Art Story. Udstillingsområdet var også omgivet af æstetisk indrettede værelser. Pladsen blev også prydet med ioniske pilasters og grønne og gule damaskede vægge, der trak i hån fra æstetik kritikere. Alligevel fik bevægelsen en anden reklamestigning i 1882, da Walter Hamilton blev den første forfatter til at identificere og dække den æstetiske bevægelse i England. Hamilton skrev om bevægelsens vigtigste fortalere og den samtidige kritik til det, ifølge Tate Gallery.\nHvilken er den største fastvinger civile fly i verden?\nHvad betyder det tyske flags farver?\nHvilke lande har forbudte plastposer?\nSecond Battle of Ypres - Berømte kampe i historien\nHvornår gjorde Krakatoa Erupt?\nDe længste floder i South Dakota\nHvornår blev Vermont en stat?\nStørste etniske grupper i Syrien


Liga - 20. maj AC Horsens vsBr�ndby IF0-1 Talentscout skal finde de n�ste Br�ndby-talenter\n24-05 kl. 08.28: Tidligere p� �ret oprustede Br�ndby IF p� talentfronten, da Kenneth Santa blev ansat som talentscout. Santa har til opgave at sikre, at Br�ndby IF p� talentfronten - fra U10 og op& ... Kom gratis til U19-landskamp p� Br�ndby Stadion\n23-05 kl. 10.52: Torsdag den 30. maj kl. 18 spiller det danske U19-landshold kamp mod Tyskland p� Br�ndby Stadion.\nDermed har du mulighed for at se Br�ndby IF's Frederik Holst, Patrick da Silva og Riza ... "Silva" og "Krelle" kom p� talentv�ggen\n22-05 kl. 11.11: Br�ndby IF's talentfulde U19-spillere Patrick da Silva og Kristian Andersen debuterede begge p� Superligaholdet i dette for�r.\nDerfor blev v�ggen i talentk�lderen, Wall of Talent, for ... U12 hentede pokal i Tyskland\n22-05 kl. 09.49: I begyndelsen af april satte Br�ndby IF's U12-drenge kurs mod Hennef i Tyskland til et stort st�vne, hvor klubber som Stuttgart, Hamborg, Mainz, Rapid Wien, Dynamo Kiev, Schalke 04, Lev ... Flot indsats ved U15 EM\n18-05 kl. 08.45: I sidste weekend deltog Br�ndby IF's U15-mandskab i det uofficielle U15 EM - den s�kaldte Nike Premier Cup - der blev afholdt i Ljubljana, Slovenien.\nDe unge Br�ndby-talenter gik ... Tre spillere med p� U19-landsholdet\n17-05 kl. 11.54: Det danske U19-landshold spiller i starten af juni m�ned den afg�rende EM-kvalifikationsturnering, Elite Round, i Portugal. Her m�der de Tjekkiet, Bulgarien og Portugal om en plads i se ... 14-05: Gehrt p� U21-landsholdet 14-05: Reserverne sluttede af med sejr 09-05: Efter reservesejr: Flere unge ligner Superligaspillere 08-05: Bjur: De unge har gjort det rigtig flot 08-05: Auri tr�nede de kommende talenter 07-05: McGrath og Bernburg p� tavlen for reserverne 06-05: Talentupdate: Sejr og uafgjort i U-Derby 01-05: Kontrakter til to U15-talenter 01-05: Makedonsk midtbanespiller tilknyttes U19-holdet 29-04: Reserverne sejrede i Horsens Highlights: Se Lebo blive matchvinder i Horsens


Min datter kan ikke udtale S lyde, eller det kan hun godt, men hun har tungen helt ude af munden når hun siger noget med S.\nAlle andre lyder klarer hun fint, og man kan sagtens forstå hende, også selvom man ikke kender hende.\nMen det irriterer hende, hun spørger tit om hvordan man skal gøre, og vi forklarer på bedste måde hvordan man skal holde tungen inde bagved tænderne, osv osv.\nHar du nogle gode ideer til hvordan vi kan hjælpe hende?\nTak for dit spørgsmål. Det lyder som om din datter er ret bevidst om, at hun kan gøre noget anderledes i relation til s-lyden. Det er et rigtig godt udgangspunkt for at kunne ændre udtale. Du skriver ikke hvor gammel din datter er, om hun pt. mangler fortænder, om i har fået vejledning fra en talepædagog, og alle disse faktorer har betydning for hvor i processen i er, og hvad der kan gøres lige nu.\nI har helt ret i at tungen skal være bagved tænderne, og den letteste måde at holde øje med det på, er ved at stå foran et spejl og gøre det, så jeres datter har mulighed for at få visuel feedback på "den nye måde at gøre det på".\nDer er aldrig noget i vejen for at kontakte den lokale talepædagog, og bede hende om en vurdering og konkret vejledning i hvordan i skal gøre. Sørg for at i er tilstede og kan få vist helt konkret hvilke øvelser der kan laves, og især hvordan de skal udføres.\nJeg håber du kan bruge mit svar,\nHelle svarer på spørgsmål om dit barns sproglige udvikling, om hvor man kan søge hjælp, hvis ens barn har brug for en talepædagogisk indsats, om sprogstimulering mm. Helle holder desuden foredrag om børns tidlige sproglige udvikling i mødregrupper og på barselscafeer.\nSe Helles hjemmeside: www.sprogligudvikling.dk\nJeg tastede alderen ind da jeg sendte dig spørgsmålet men hun bliver 5 til oktober og mangler ingen tænder\nMor for mor


»Det er helt nødvendigt, at vi ændrer hele den måde, vi laver miljø- og klimapolitik på. Det grønne skal gennemsyre alle politikområder«, siger Dan Jørgensen (S) til Information. Fold sammen\nTirsdag d. 28. maj 2019, kl. 21.18\nMiljø og klima skal tænkes ind i alle politikområder og store beslutninger ikke mindst de økonomiske.\n»Det er helt nødvendigt, at vi ændrer hele den måde, vi laver miljø- og klimapolitik på. Det grønne skal gennemsyre alle politikområder«, siger Dan Jørgensen (S) til Information.\n»Det ligger direkte til højrebenet, at man gør det. Det burde have været implementeret for længe siden«, siger Kirsten Halsnæs til Information.\n»Miljø- og klimaproblemerne trænger sig mere og mere på, og det øger selvfølgelig behovet for sådan en model, siger Peter Birch Sørensen til Information og anslår, at modellen er klar om godt to år.«\n»Det er ikke nok med konkrete forslag og gode ideer. Vi skal også strukturelt ændre hele vores tilgang til miljø- og klimapolitik,« siger han.\nDan Jørgensen fremhæver regeringens og DFs trafikplan til 112 milliarder kroner, hvor Information efterfølgende har kunne fortælle, at de samlede klimakonsekvenser af planen ikke var beregnet. Det skal fremover være en bunden opgave, mener han.\n»Når der kommer ny viden, er det væsentligt, at det indregnes i det løbende modelarbejde i Finansministeriet,« siger han til Information.\nGade vil ikke hænge i lygtepæl med Løkke\nNathalie Ostrynski: Sofavælgere er luddovne borgere, der fortjener en god omgang voksen-skældud\nHan er vred over en udvikling i sit land: »Danmark er blevet meget mere rå«


Læs magasinet Danske skæbner & eventyr\nLæs GRATIS hos Flipp Gå til Danske skæbner & eventyr\nDanske skæbner & eventyr er et helt nyt koncept fra Hjemmet, der tager dig med på spændende rejser rundt omkring i Danmark og selvfølgelig også udenlands. Historierne der bringes tager udgangspunkt i forskellige historiske begivenheder, der har bragt danskeren ind i verdenshistorien, eller har skabt nogle unikke beretninger om datidens mennesker. Slægtsforskning bringer ofte mange gode og hyggelige historier frem, men ofte kan man også finde forskellige skyggesider, som der også er gjort plads til i magasinet. Blandt andet fortæller det første magasin om Danmarks største Seriemorder der stod bag drabene på 16 børn. Du får også mulighed for selv at finde din historie med en mindre guide til slægtsforskning, hvor du skal starte og meget mere. På den måde kan du også selv bidrage til bladet, eller læse andres bidrag og historie. Ofte får man flere timers underholdning fra de forskellige billeder og fortællinger der nok skal krydre tilværelsen med en god portion nostalgi, om man har været der eller ej. Bladet er blevet en stor succes i Sverige, og derfor har Egmont valgt også at prøve i Danmark, hvor man allerede ser at efterspørgslen er stor, og det har da også tidligere været et indslag i netop Hjemmet, hvor man har kunne læse forskellige interessante historier fra slægternes forløb.


Er Temperatur Affect klæbrighed af lim ? - Tips for all - Howwes.Com\nEr Temperatur Affect klæbrighed af lim ?\nUanset om du arbejder på et fartøj eller et hjem reparation, lim fungerer som et vigtigt redskab i limning elementer sammen.Dog kan du være frustreret at opleve, at din lim ikke er så klistret som det burde være, hvilket fører til sub-par arbejde, som kan være på grund af den aktuelle temperatur som temperatur og andre atmosfæriske påvirkninger påvirke klæbrighed af lim.\nHusholdningernes lim er effektive i temperaturer mellem 38 og 60 grader Fahrenheit.Men når temperaturen falder under dette område, limen har en tendens til at revne, der producerer en "lim line" og miste noget af sin klæbrighed.Hertil kommer, når temperaturen er under frysepunktet, lim kan også fryse og vil skulle genopvarmes og genanvendes, før det bliver klistret igen.\nLigeledes vil de fleste lim ikke arbejde i temperaturer over 60 grader Fahrenheit.På dette område, er de stadig sticky;de er imidlertid usandsynligt, at tørre ordentligt, eller overhovede\nt, afhængigt af den relative fugtighed i miljøet.Undtagelsen til dette er varm lim, som kræver en særlig "pistol" og arbejder ved temperaturer omkring 300 grader Fahrenheit.\nMere end varme, fugt påvirker den ultimative klæbrighed af lim.Fugt kan forhindre limen fra tørrings- og limning elementer sammen.Derfor arbejder i et tørt miljø med moderate temperaturer vil bedst sikre, at du får de resultater, du har brug for.En affugter kan hjælpe i situationer, hvor man skal bruge lim i et fugtigt miljø.Du ønsker måske at lade affugteren køre for et stykke tid før du starter din limning projekt.\nMens lim skal bruges under meget specifikke temperaturforhold for at få den optimale klæbrighed, andre produkter har en bredere vifte af anvendelser.For eksempel kan du bruge kontakt cement, gummi cement og andre cementbaserede produkter til at binde en række objekter, mens varm lim fungerer godt for ting, der kræver et stærkt bånd, som er ikke-temperaturafhængig efter den første ansøgning ved høje temperaturer.


Knald eller fald: Dansk basketball kan tage et stort EM-skridt mod Sverige | Sport | stiften.dk\nPubliceret 21. februar 2019 kl. 09:50\nAdama Darboe og Danmark møder Sverige torsdag aften i Malmø. Arkivfoto: Kim Haugaard\nBASKETBALL: I dansk basketball drømmer de om at komme til EM i 2021. Og for at nå det mål, skal Danmark slå Sverige torsdag aften for at tage en smutvej.\nDe to nordiske lande deltager i præ-kvalifikationen til selve EM-kvalifikationen. Det er Danmarks sidste kamp i gruppen, der også indeholder Hviderusland. Og vinder de rød-hvide går de videre til EM-kvalifikationen.\nTaber Danmark, skal de spille en ny prækvalifikation mod Albanien og Hviderusland. Dog bliver det rigtig indviklet hvis Danmark taber med færre end de fire point, som de slog Sverige med på hjemmebane. I så fald afhænger det endelige udfald af gruppen af Sverige og Hvideruslands kamp på søndag.\nDanmark har Darko Jukic og Adama Darboe i truppen fra Bakken Bears, mens David Kristensen er blevet skadet i landsholdslejren. De må dog undvære den største profil Shavon Shields, der er låst af sit EuroLeague-hold.\nDanmark møder Sverige i Malmø og kampen kan ses på TV2 Sport. Der er tipoff klokken 18.30.\nBears-profil er tilbage i topform: - Jeg får altid en lille nedtur omkring jul\nWolfpack får en chance mere mod Bakken Bears\nBasketherrer gik kolde i Sverige: Danmark misser gylden mulighed for at komme i EM-kvalifikation


Når du optager et kviklån hos Ekspres Bank, foregår hele processen online. Inden du sender ansøgningsskemaet, kan du beregne de månedlige udgifter for dit kviklån ved hjælp af vores beregningsværktøj - her kan du også finde flere informationer om fakta og prise på vores lån.\nNår du har besluttet dig for lånets størrelse og løbetid, indtaster du blot dine personlige oplysninger i ansøgningsskemaet. Herefter vurderer vi dine informationer og tager os af resten af processen herfra, så du hurtigt får et svar på din låneansøgning og kan se den gældende rente.\nDu vil få pengene overført til din NemKonto inden for 1-2 dage, så du kan komme hurtigt i gang med dine projekter. Det er denne korte proces fra ansøgning til udbetaling af pengene, som gør Ekspres Bank til dit effektive alternativ - hvor du og din økonomi ER i fokus under hele forløbet.


FORRETNINGS- ORDEN FOR KL S BESTYRELSE - PDF\nDownload "FORRETNINGS- ORDEN FOR KL S BESTYRELSE"\n1 KL S VALGPERIODE FORRETNINGSORDEN FORRETNINGS- ORDEN FOR KL S BESTYRELSE\n2 2 Forretningsorden for KL s bestyrelse FORRETNINGSORDEN FOR KL S BESTYRELSE I henhold til KL s loves 7, stk. 3, 4. punktum, fastsættes herved følgende forretningsorden for KL s bestyrelse: 1 Straks efter, at en ny bestyrelse er tiltrådt, indkalder det medlem, der længst har været medlem af bestyrelsen, eller hvis flere har været medlem lige længe det ældste af disse, til konstituerende møde. Er et medlem på grund af forfald forhindret i at deltage i det konstituerende møde, indkaldes vedkommendes personlige stedfortræder. 2 På det konstituerende møde vælger bestyrelsen foreningens formand blandt sine medlemmer. Valget har gyldighed for bestyrelsens funktionsperiode. Valget ledes af det medlem, der har indkaldt til mødet. Valget foregår efter reglerne om flertalsvalg i lov om kommunernes styrelse, jf. denne lovs 24, stk Så snart valg af formand har fundet sted, vælger bestyrelsen blandt sine medlemmer en næstformand til at varetage formandens funktioner i tilfælde af dennes forfald. Valget har gyldighed for bestyrelsens funktionsperiode. 4 Bestyrelsen nedsætter et formandskab og kan nedsætte stående udvalg, jf. KL s loves Bestyrelsen fastsætter i en særlig vedtægt nærmere regler om formandskabets og udvalgenes sammensætning og virksomhed. 5 Valg af medlemmer af formandskabet og de i 4 nævnte udvalg samt valg af foreningens repræsentanter i de i bilag 1 nævnte bestyrelser m.v. for fælleskommunale virksomheder, foreninger m.v. foretages i henhold til den fremgangsmåde, der er beskrevet i bilag 1. Det samme gælder valget af repræsentanter for foreningen i andre permanente udvalg, nævn, råd, kommissioner, bestyrelser m.v. Stk. 2. Valg eller indstilling af 2 eller flere repræsentanter for foreningen i andre end de i stk. 1 nævnte udvalg, nævn og råd, kommissioner, bestyrelser m.v. foretages ved forholdstalsvalg, hvis det forlanges af noget medlem af bestyrelsen. 6 Alle valg/indstillinger har gyldighed for bestyrelsens funktionsperiode, medmindre andet følger af de regler, der gælder for vedkommende hverv. Bestyrelsen kan dog til enhver tid tage spørgsmålet om KL s udpegelse til det enkelte hverv op til fornyet beslutning. Stk. 2. I tilfælde, hvor det i lovgivningen eller på anden måde er bestemt, at funktionstiden for foreningens repræsentanter udløber ved udgangen af den kommunale valgperiode, kan formanden på bestyrelsens vegne anmode vedkommende myndighed m.v. om, at KL s hidtidige repræsentant(er) må fungere, indtil den ny bestyrelse har valgt repræsentant(er). 7 Bestyrelsen afholder normalt møde én gang månedlig. Mødedag og tid fastsættes af bestyrelsen. Bestyrelsen kan fastlægge en mødeplan. 8 Ekstraordinære bestyrelsesmøder afholdes, når bestyrelsen bestemmer det, eller når formanden eller mindst en tredjedel af bestyrelsesmedlemmerne ønsker det. 9 Formanden sørger for, at der senest ugedagen forud for hvert ordinært bestyrelsesmøde tilsendes hvert af bestyrelsens medlemmer en dagsorden, så vidt muligt bilagt det fornødne materiale til sagernes bedømmelse. Stk. 2. Efter formandens nærmere bestemmelse kan sager af hastende karakter optages på en tillægsdagsorden, der så vidt muligt udsendes til medlemmerne inden bestyrelsesmødet. Stk. 3. Efter formandens nærmere bestemmelse kan sager af hastende karakter i særlige tilfælde sendes i høring blandt bestyrelsens medlemmer. Stk. 4. Et medlem af bestyrelsen kan senest 10 dage forud for et ordinært bestyrelsesmøde skriftligt stille forslag til dagsordenen, hvorefter formanden drager omsorg for, at forslaget sættes på dagsordenen.\n3 Forretningsorden for KL s bestyrelse 3 10 Er et medlem forhindret i at deltage i et bestyrelsesmøde, meddeles dette formanden inden mødets afholdelse. I referatet af mødet anføres det, hvilke medlemmer der har været fraværende. 11 Bestyrelsen er beslutningsdygtig, når mindst halvdelen af medlemmerne er til stede. Stk. 2. Bestyrelsen træffer beslutning om, hvorvidt et medlem har en sådan interesse i en sag, at han/hun er udelukket i at deltage i bestyrelsens forhandling og afstemning om sagen. Stk. 3. Et medlem skal underrette bestyrelsen, hvis der foreligger forhold, der kan give anledning til tvivl om hans/hendes habilitet. Stk. 4. Formanden leder bestyrelsens møder. Formanden træffer bestemmelse i alle spørgsmål vedrørende mødets ledelse og iagttagelse af god orden under mødet. Endvidere formulerer formanden de punkter, om hvilke der skal stemmes. 12 Sagerne behandles i mødet i den rækkefølge, som formanden bestemmer, og formanden kan herved fravige den i dagsordenen angivne rækkefølge. Bestyrelsen afgør dog, i hvilken rækkefølge sagerne skal behandles, når mindst 3 medlemmer fordrer afstemning herom. 13 En sag undergives kun én behandling, medmindre bestyrelsen vedtager at undergive den flere behandlinger eller andet følger af særlige bestemmelser. 14 Alle beslutninger tages ved stemmeflerhed. I tilfælde af stemmelighed er formandens stemme udslagsgivende. Stk. 2. Skønner formanden, at en sags udfald er så utvivlsom, at afstemning vil være overflødig, udtaler formanden dette med angivelse af den opfattelse, han har med hensyn til sagens afgørelse. Dersom intet medlem herefter forlanger afstemning, kan formanden erklære sagen som afgjort i overensstemmelse med den af formanden afgivne opfattelse. 15 Bestyrelsens møder er lukkede. Bestyrelsen afgør, hvilke personer ud over bestyrelsesmedlemmerne der kan være til stede i møderne. Det beror på bestyrelsens afgørelse, om og i givet fald på hvilken måde bestyrelsens beslutninger skal meddeles eller offentliggøres. Ethvert medlem af bestyrelsen og udvalgene er dog berettiget til over for udenforstående, herunder offentligheden, at give udtryk for sit standpunkt i de enkelte sager, i det omfang dette kan ske uden at krænke den diskretionspligt, der påhviler medlemmet, jf. stk. 2 og 3. Stk. 2. Bestyrelsens og udvalgenes medlemmer må ikke til uvedkommende udenforstående, herunder offentligheden, videregive dokumenter eller oplysninger heri hidrørende fra arbejdet i KL, som efter offentlighedsloven er undtaget fra aktindsigt i KL. Stk. 3. Det påhviler i øvrigt bestyrelsens og udvalgenes medlemmer at iagttage fornøden diskretion vedrørende oplysninger fra arbejdet i KL, som skal holdes fortrolige af hensyn til KL s interne forhold, interessevaretagelsesvirksomhed, herunder lønforhandlingsvirksomhed, eller af hensyn til samarbejdspartneres, medlemskommuners, enkeltpersoners eller andres interesser. Stk. 4. Det enkelte bestyrelsesmedlem/udvalgsmedlem bærer ansvaret for, at fortrolige oplysninger, jf. stk. 2 og 3, ikke videregives til uvedkommende. I tilfælde, hvor sådanne oplysninger undtagelsesvis afgives til personer, der ikke kan betegnes som uvedkommende, påhviler det den, der afgiver oplysningerne, over for modtageren at indskærpe diskretionspligten. 16 Bestyrelsen afgør om fornødent alle tvivlsspørgsmål om diskretionspligtens rækkevidde. 17 Denne forretningsordens bestemmelser får først virkning for arbejdet i den bestyrelse, der vælges på grundlag af kommunevalget i november Stk. 2. Ændringer i og tillæg til forretningsordenen skal behandles i to ordinære bestyrelsesmøder. Således vedtaget af KL s bestyrelse på mødet den 24. august 2017 og 26. oktober Stk. 3. Bestyrelsens beslutninger skal fremgå af et referat af bestyrelsesmødet, der forelægges til godkendelse i det følgende bestyrelsesmøde. Formanden tilkendegiver i tvivlstilfælde, hvad der skal indføres i referatet. Medlemmer af bestyrelsen, der ikke kan tiltræde en given beslutning, har ret til i referatet at få optaget deres afvigende standpunkt tillige med en kort begrundelse for dette.\n4 4 Forretningsorden for KL s bestyrelse BILAG 1 FREMGANGSMÅDEN VED FORDELING AF POLITISKE TILLIDSPOSTER I KL Pladserne i KL s formandskab, stående udvalg og i bestyrelser og lignende i neden for nævnte tilsluttede og samarbejdende institutioner, virksomheder og foreninger m.v., hvortil KL udpeger medlemmer, fordeles efter forholdstalsvalgmåden på de i bestyrelsen repræsenterede politiske partier eller grupper af partier, som bestyrelsen måtte opdele sig i på grundlag af disse partiers eller gruppers mandattal i bestyrelsen. Det samme gælder den partimæssige fordeling af KL s repræsentanter i permanente statslige udvalg, råd, nævn, kommissioner m.v. og i bestyrelser m.v. for ikke-fælleskommunale foreninger, hvis valgperiode er sammenfaldende eller tilnærmelsesvis sammenfaldende med den kommunale valgperiode. Alle politiske repræsentanter udpeget af KL skal være medlem af en kommunalbestyrelse. Den nærmere fordeling mellem partierne af samtlige poster fastsættes efter forhandling mellem partiernes grupper i bestyrelsen. Ved fordelingen opdeles poster i følgende 3 grupper: 1. Posterne i KL s formandskab, samt de poster i KL s stående udvalg og i fælleskommunale institutioner, virksomheder og foreninger m.v., der efter bestyrelsens opfattelse af samordningshensyn bør besættes af bestyrelsen. 2. Poster der besættes blandt medlemmerne af KL s stående udvalg. 3. Alle øvrige poster, der besættes efter indstilling fra (partigrupperne i) repræsentantskabet. Den partimæssige fordeling foretages for hver af ovennævnte grupper for sig, idet posterne i hver gruppe fordeles under ét. Posterne som formænd for KL s udvalg samt posterne som formænd for de tilsluttede og samarbejdende virksomheder og institutioner m.v., som tildeles KL, eller som KL har afgørende indflydelse på besættelsen af, søges fordelt på de i bestyrelsen repræsenterede politiske partier eller grupper af partier, som bestyrelsen måtte opdele sig i efter forholdstalsvalg på grundlag af partiernes/gruppernes mandattal i bestyrelsen. Posten som formand for KL, der tillige indebærer hvervene som formand for formandskabet og bestyrelsen for Kommunernes Jubilæumsfond af 1995, indgår i den samlede fordeling med 2 pladser.\n6 KL Weidekampsgade København S Tlf facebook.com/kommunerne Produktionsnr B


Vinhandler af Hillerød, Charles Nielsen kaldet Petersen og hustru Ane Petrine, f. Petersen\nVinhandler af Hillerød, Charles Nielsen kaldet Petersen og hustru Ane Petrine, f. Petersen [PROTECTADDRESSREGISTER] [PROTECTADDRESSMEMBER]\nKategoriseret som Legatet kan ikke ansøges, Sociale formål og sygdomsbekæmpelse Mærket Hillerød\nStøbemester af Hillerød Thorvald Muhlig og Hustrus Mindelegat\nStøbemester af Hillerød Thorvald Muhlig og Hustrus Mindelegat Legatet kan søges af enligt stillede kvinder, der er eller har været beskæftiget ved husligt arbejde. Medsend frankeret kuvert ved ansøgning. [PROTECTADDRESSREGISTER] [PROTECTADDRESSMEMBER]\nKategoriseret som 09-November, Sociale formål og sygdomsbekæmpelse Mærket Hillerød\nHillerød Industri- og Haandværkerforenings Fond af 2000\nHillerød Industri- og Haandværkerforenings Fond af 2000 Formålet er af almennyttig og almenvelgørende karakter, der primært skal tilgodese håndværkere med henblik på hjælp i en økonomisk situation. a) tilgodese håndværkslærlinge, håndværkere og handelsuddannede til brug for faglig uddannelse, videregående uddannelse, efteruddannelse og lign. b) tilgodese andre studerende under uddannelse af teknisk karakter. c) yde tilskud… Fortsæt læsning af Hillerød Industri- og Haandværkerforenings Fond af 2000\nKategoriseret som 04-April, Faglige formål, Kultur, Sociale formål og sygdomsbekæmpelse, Uddannelsessøgende, Udland - studieophold - rejser Mærket Hillerød, Industri\nHillerød Kvindecenter (Fond)\nHillerød Kvindecenter (Fond) [PROTECTADDRESSREGISTER] [PROTECTADDRESSMEMBER]\nHillerød Seminarium Fond\nHillerød Seminarium Fond Støtte til udvikling af pædagoguddannelsen f.eks. i form af støtte til supplerende uddannelse, studieformål o.lign. Pædagoger og lærere fra Holte Børnehaveseminarium og pædagoseminariet i Hillerød kan søge. [PROTECTADDRESSREGISTER] [PROTECTADDRESSMEMBER]\nKategoriseret som 05-Maj, 10-Oktober, Forskning og undervisning, Kultur, Uddannelsessøgende Mærket Hillerød\nHillerød Hospitalslegat For ældre personer over 55 år. Legatportion a 800 kr. [PROTECTADDRESSREGISTER] [PROTECTADDRESSMEMBER]\nKategoriseret som Sociale formål og sygdomsbekæmpelse, Uden ansøgningsfrist Mærket Hillerød\nFonden af 3. november 1973 til støtte for børn og unge og for ensomme gamle kvinder i Hillerød Kommune\nFonden af 3. november 1973 til støtte for børn og unge og for ensomme gamle kvinder i Hillerød Kommune Støtte for børn og unge, og for ensomme gamle kvinder i Hillerød Kommune. Yderligere oplysninger: Legatet uddeles til: a. Børn og unge, der er opvokset i Hillerød Kommune, til hjælp til uddannelse særligt inden for områder,… Fortsæt læsning af Fonden af 3. november 1973 til støtte for børn og unge og for ensomme gamle kvinder i Hillerød Kommune\nKategoriseret som Sociale formål og sygdomsbekæmpelse, Uddannelsessøgende Mærket Børn, Gamle, Hillerød, Kvinder, Unge\nFælleslegatet for personer i økonomisk trang i Hillerød\nFælleslegatet for personer i økonomisk trang i Hillerød Støtte til personer i økonomisk trang bosiddende i Hillerød. [PROTECTADDRESSREGISTER] [PROTECTADDRESSMEMBER]\nKategoriseret som 09-November, Sociale formål og sygdomsbekæmpelse Mærket Hillerød, økonomisk


Chakushin ari 2 - Planet Pulp\nChakushin ari 2 har ikke den friskhed, som dens forgænger har, men som rendyrket og stilren gyser fungerer den tæt på optimalt.\nPersonligt har jeg et meget ambivalent forhold til J-horrorfilmene. På den ene side synes jeg, at historierne er dybt banale, og at de gentager sig selv konstant, men på den anden side har filmene mange scener, der virkelig skræmmer mig, som få andre film kan gøre det.\nGedigne gysereffekter og eksotisk islæt\nKyoko fanges af mobilen.\nChakushin ari 2 er ikke videre original, men den formår at trykke på alle de rigtige knapper, som giver mig gåsehud, og får mig til at vandre hvileløst rundt i stuen, mens filmen kører over skærmen.\nDet skyldes nok en blanding af de gedigne gysereffekter og samtidig det eksotiske islæt, som japansk film har for mig som europæer. Det hele er bare lidt mere underligt, end hvad man er vant til. Det er netop dette eksotiske særkende, som går tabt i de ferme og velproducerede amerikanske remakes, der i mine øjne kommer til at fremstå som ligegyldige stiløvelser, og det er sådan set det samme, der sker, når Hollywood eksempelvis vælger at genindspille europæiske gysere, komedier og actionfilm.\nNaoto ser noget grumt – en død japaner.\nDet kan eksemplificeres med Ole Bornedals fremragende Nattevagten (1994) og Luc Bessons stilfulde Nikita (1990), der med Nightwatch (1997) og Point of No Return (1993) er blevet til helt ligegyldige remakes uden det specielle europæiske touch, der gjorde de to originaler så tiltalende.\nNår man ser på J-horror rent økonomisk, er det en ren guldgrube, og det skyldes mest af alt forbandelsen, som er det centrale træk i filmene, hvad enten det sker over videoen, mobilen eller et hus. Med det menes der, at når vi taler om forbandelser, slutter filmene aldrig rigtigt, da historien ikke er centreret om én central morder, men om noget, der kan gå videre fra person til person – i Chakushin ari 2 konstaterer en politimand tørt, at gerningsmanden ikke er noget menneske.\nDerfor ser vi også, at stort set alle J-horrorfilm får mindst en og ofte to, tre eller fire efterfølgere. Så når en film er afsluttet, kan pengemændene bare brygge videre på myten og vupti, så har man materiale til et utal af sequels.\nKyoko overtales af sin veninde Madoka til at droppe studierne for en aften og gå i byen. De går på den restaurant, hvor Kyokos kæreste Naoto arbejder. Og så ringer en mobiltelefon. Ja, vi er tilbage i mobil-J-horrorland, hvor Takashi Miike forsøgte at tilføje J-horrorbølgen noget nyt med sin fascinerende og noget rodede Chakushin ari (2003). Og selvfølgelig skulle der komme en efterfølger, ja faktisk hele to, hvor også den tredje og sidste af ringetonefilmene Chakushin ari final (2006) er anmeldt i denne måneds opdatering af Planet Pulp.\nMen telefonen, der i første omgang ringer, tilhører restaurantejeren Wangs datter Mei-feng. Og sjovt nok er det Mei-feng, der ringer til sin egen telefon, som vi også så det i Chakushin ari. Hun siger, at man ikke må stille olien tæt på komfuret, og så begynder hun ellers at skrige, og kendere af genren ved med det samme, at vi om lidt får en fed dødsulykke, hvor ingredienserne er et komfur, noget olie og en pige, der skriger.\nMen før det sker, sender Mei-feng sit nye mobilnummer til både Kyoko og hendes veninde, og så ved vi godt, hvad klokken er slået. Kort efter ringer Madokas mobil med den ringetone, vi kender fra den første film, og hun konstaterer da også, at hun ikke har downloadet den ringetone.\nKyoko siger, at hun har hørt melodien før – for omkring et års tid siden, hvor hende pigen på TV døde – en af de centrale scener i Chakushin ari. Mens pigerne snakker, leder Naoto efter Wang i køkkenet. Han finder ham ligge død og forbrændt ved komfuret! Og det kommer faktisk som lidt af en overraskelse, da man havde forventet, at det var den skæbne, Mei-feng skulle udsættes for tre dage ude i fremtiden.\nÅnden har ændret stil\nMinder fra fortiden (Chakushin ari).\nDer følger et intermezzo, hvor en betjent fra den første film mødes med en kvindelig rapporter ved navn Takako uden for restauranten. Takako vil vide, om der var et rødt bolche i munden på den afdøde – igen en henvisning til Chakushin ari, og ingen kan nu være i tvivl om, at mobil-morder-ånden er tilbage, og det der skete for et år siden, er nu blevet til en vandrehistorie, hvor man taler om, at folk dør i en tilfældig orden fra mobilens opkaldsliste – altså den mobil, der i første omgang fik det mistede opkald.\nTakako opsøger Naoto med sin teori om, at Wang blev dræbt i stedet for sin datter – wow, ånden har ændret stil. Og for dem, der ikke kan huske den anden film, skærer Takako det ud i pap ved at vise Naoto en sagsmappe med mordene fra det foregående år. Vi ser i flashsekvenser dødsscenerne fra den første film, og så kan selv arveprins Knud følge med.\nEn lille ubehagelig mobilvideosekvens.\nKort efter dør Madoka, og så ringer Kyokos telefon fra tre dage ude i fremtiden med den kendte ringetone, og så er gode råd dyre. Med følgeskab af hendes trofaste kæreste og Takako begynder Kyoko et kapløb med tiden for at finde frem til en løsning, inden de tre dage er gået, og naturligvis er politiet endnu engang ikke til den mindste hjælp, da de jo ikke kan bekæmpe ånder.\nSporene peger mod Taiwan, hvor der bliver begået lignende mord, så mobilsygen er gået ud over Japans grænser – så måske kan snart heller ikke vi føle os sikre i Danmark. Hvis din telefon ringer med en tone, du ikke kender og du begynder at se ansigtsløse, sorthårede kvinde er det på tide at ringe til Ghostbusters.\nMere ordinær end etteren – på den gode måde\nDen blinde fortæller om grumme ting i Taiwan.\nFilmen er spækket med uhyggelige scener, men en af de bedste er der, hvor Kyoko har en videosamtale over mobilen med Madoka. Bag Madoka dukker der en langhåret kvinde op – de skal jo være der – men da Kyoko beder Madoka om at vende sig om, ser hun intet. Men Kyoko ser, hvorledes den mystiske kvinde ligger hænderne om halsen på Madoka, som dog ikke opfatter, at der er nogen ved hende. Og så går mobilskærmen ellers i sort og Kyoko smider sin mobil på gulvet.\nHer viser instruktøren Renpai Tsukamoto, at han på trods af sin fortid som dokumentarfilminstruktør har fingeren på spændingspulsen. Scenen er snigende ubehagelig og fik mig til at kigge mig over skulderen en ekstra gang. Kort efter myrdes Madoka i en bestialsk brusebadsscene af en langhåret kvinde.\nHvor Miike med Chakushin ari forsøgte at give genren nyt liv med sine metalag og samfundssatire, er Chaskusin ari 2 en mere ordinær gyser. Og det er faktisk også filmens største styrke. For selve plottet er en forvrøvlet omgang sludder, men filmen er eksekveret med fornemmelse for timing, og så er gysereffekterne ret eminente.\nMere helstøbt end sin forgænger\nSom et billede fra et mareridt.\nDesuden har filmen nogle små modbydelige detaljer, som f.eks. en pige med en sammensyet mund, der nok skal vække glæde hos en del Planet Pulp-læsere, der elsker det perverse og modbydelige. Vi kommer også tættere på en forklaring på myten bag forbandelsen, der hærger de unges mobiltelefoner gennem nogle ganske ubehagelige flashbacksekvenser, hvor forskellige personer giver deres besyv om sagen. Endvidere er filmen rent visuelt meget flot og effekterne er i topklasse.\nHvor skuespillet i den første film var noget man bed mærke i på den positive måde, er der her tale om en film uden de store skuespillere, og rollerne er også tyndere end i Chakushin ari. Men Chakushin ari 2 er mere helstøbt end sin forgænger, og vil nok falde i god smag hos et publikum, der bedre kan lide gentagelser end forandring. Personligt var jeg ganske godt underholdt, mest på grund af de fede gysersekvenser samt de rent investigation-prægede passager, der fungerer ganske godt, og hvor specielt sporene, der peger mod Taiwan, er spændende.\nAlt i alt har Chakushin ari 2 ikke den friskhed, som dens forgænger har, men som rendyrket og stilren gyser fungerer den tæt på optimalt. Hvis man elsker J-horror er det med at skaffe sig filmen, da den er en af de bedre af slagsen, men derudover er der ikke noget nyt at komme efter her. I øvrigt byder filmen på et helt forrygende klimaks, og hele slutningen er meget uhyggelig, så god fornøjelse herfra!\nChakushin ari 2 er venligst stillet til rådighed af Another World Entertainment.\nTitel: Chakushin ari 2\nDansk titel: Mistet Opkald 2\nAndre titler: One Missed Call 2 (USA)\nManuskript: Minako Daira efter roman af Yasushi Akimoto\nCast: Mimura (Kyoko Okudera), Yû Yoshizawa (Naoto Sakurai), Asaka Seto (Takako Nozoe)\nProducere: Yoichi Arishige (producer), Naoki Sato (producer)\nFoto: Tokusho Arishige\nKlip: Soichi Ueno\nProduktionsland, år: Japan, 2005\nProduktionsselskaber: Chakushin Ari 2 Seisaku linkai, Kadokawa Pictures\nStikord: 2’er, Forbandelser, Fortsættelse, J-Horror, Japan, Mobiltelefoner


Hvordan virker Scandisk Reparation dårlige sektorer? - esprit-mystique.com\nHvordan virker Scandisk Reparation dårlige sektorer?\nForståelse Dårlige sektorer\nFor at forstå, hvordan Microsoft Windows diagnostiske værktøjer, ScanDisk reparationer dårlige sektorer, skal du først forstå, hvad en sektor er, og hvordan man går dårligt. Magnetiske plader på en lagerenhed, som en harddisk eller diskette, er opdelt i spor data. Hvert spor er lavet af enheder af kaldet sektorer, der er inddelt i "klynger" til at gemme data. Dårlige sektorer er defekter i den harddisk eller diskette s fad, der forårsager oplysninger i en sektor til at blive utilgængelige - gør nogen for tiden data gemt der, eller senere gemt der, korrupt og ulæselige. Ifølge Anthony Ciani fra University of Illinois i Chicago, kan dårlige sektorer forekomme i en harddisk eller diskette på en række måder, herunder: termiske fluktuationer, strømsvigt under skriveprocessen, og et hul i fad.\nScanning Drive Sektorer\nScandisk starter en scanning på alle dataene i et sted angivet af brugeren for at kontrollere, om dataene i hver sektor er brugbart eller korrupt (f.eks drev C :). Scandisk bruger to typer af scanninger for at verificere oplysningerne i hver sektor på en harddisk eller diskette. Ifølge Microsoft kan Scandisk enten udføre en "standard" scan for at kontrollere filer og mapper eller en "grundig" scanning - som tager standarden scanne et skridt videre ved også at kontrollere harddisken eller diskette for fysiske fejl.\nTanken om, at Scandisk reparationer, dårlige sektorer er en smule misvisende. Scandisk faktisk hjælper med at holde de dårlige sektorer fra korrumperende gode sektorer i en klynge, samtidig med at data bliver gemt i dårlige sektorer ved at markere de dårlige som ubrugelig. Væsentlige, Scandisk løser problemet eller dårlige sektorer, snarere end fastsættelse dem som udtrykket "reparation" vil føre dig til at tro. Ifølge Microsoft Scandisk bruger en metode kaldet "hot-patching" for at fjerne alle de læsbare data fra de gode sektorer i en klynge og placerer dem i andre gode sektorer, mens du skriver en "0" - hvilket betyder "ingen data" --to de dårlige sektorer og markere dem som ubrugelige.\nSådan Reparation dårlige sektorer på harddiske\nSådan Reparation dårlige sektorer i en NTFS\nSådan Reparation dårlige sektorer i en USB\nSådan Reparation dårlige sektorer på IBM harddiske\nSådan Reparation dårlige sektorer i FreeBSD\nSådan Reparation dårlige sektorer for Free\nHvordan skal tjekkes en dårlig sektor i en HDD\nHvordan at reparere en dårlig sektor på en HD\nHvordan kan jeg reparere dårlige sektorer på en harddisk?\nSådan gendannes Boot filer i Vista uden at slette oplysninger\nSådan bruges Macro i Excel Med eksempler\nHvordan man laver YouTube Gå til Time Når Embedded\nSådan Watch videoer på Dial Up\nSådan Link Adobe Photoshop\nHvordan man laver en Baggrund i et vandmærke\nSådan åbner en zip-fil på Windows\nSådan Bliv en AOL kunde


Umami : Kikkoman Danmark\nSødt, surt, salt og bittert – det er de fire almenkendte smagsindtryk. Men i opremsningen mangler den grundsmag, der kaldes „umami“. Selvom denne femte smagsdimension først blev opdaget og videnskabeligt anerkendt i begyndelsen af 1900-tallet, har den allerede gennem flere hundrede år beriget al slags mad med en helt speciel aromatisk smagsfylde. Men hvem opdagede umami? Og i hvilken mad kan man smage umami?\nUmami – hvad er det egentlig?\nHvad enten vi spiser fisk, kød, tomater, ost eller sojasauce – vi nyder den femte smag umami hver dag, omend vi ofte ikke er bevidste om det. Mange mennesker er nemlig ikke klar over, at det faktisk skyldes umami, at maden opfattes som rund, fyldig og kraftig i smagen. Selvom umami ikke har været videnskabeligt anerkendt som femte smagssans særlig længe, stifter vi allerede bekendtskab med den som spædbørn – nemlig gennem modermælken, som indeholder 20 gange mere umami end komælk1). Umami har i sig selv ingen særlig smag, men giver derimod andre madvarer en unik smagsfylde. Gennem målrettet krydring sørger umami således for en helt særlig smagsoplevelse i alle mulige retter verden over.\nTidligere forbandt man ofte den femte smagsdimension med det asiatiske køkken, hvilket sikkert skyldes, at umami blev opdaget i Japan og derfor har et asiatisk navn. I dag ved man dog, at umami ikke er noget specielt asiatisk fænomen, idet den kraftige og fyldige smag jo også er typisk for internationalt kendte madvarer såsom tomater, parmesanost eller svampe.\nUmami spiller også en vigtig rolle i forbindelse med saltreduceret kost. Madretter, der krydres med umami, er mere runde og kraftige i smagen og kræver derfor ikke yderligere salt. Derfor er sojasauce, som er rig på umami, et godt og naturligt alternativ til salt.\nDen femte smagsretning blev opdaget i Japan i 1908 af den japanske kemiprofessor Professor Kikunae Ikeda. Da man i det asiatiske køkken oftere bruger bouillon end fedtstof i madlavningen, undersøgte han sammensætningen af den såkaldte dashi-bouillon, som er en traditionel japansk bouillon. I den forbindelse opdagede han en smag, som hverken var sød, sur, salt eller bitter – og som han så kaldte umami. Navnet udspringer fra det japanske ord „umai“, som kan oversættes med „velsmagende“ eller „pikant“.\nMasser af umami i mad over hele verden\nGennem modermælken kommer vi allerede i berøring med umami som spædbørn. Og fødevarer med umami fortsætter med at være en del af vores kost resten af livet. For umami findes i en række basisfødevarer, som kommer på bordet hver dag hos mennesker over hele verden.\nParmesanost: I Europa har de fleste for eksempel stiftet bekendtskab med umami i form af parmesanost. Den faste, hårde ost med en modningstid på over to år indeholder store mængder fri glutamat, som endda kan ses med det blotte øje: De små hvide krystaller af glutamat dannes under modningen og er ansvarlige for ostens enestående smag.\nTomater: Vidste du, at tomaternes kraftige smag skyldes umami? Tomaten begyndte først relativt sent at blive brugt som madvare. Til at begynde med var de europæiske søfarende, der erobrede Mellem- og Sydamerika, skeptiske over for tomaterne, som de bragte med hjem som prydplanter. Men efterhånden fik italienerne øjnene op for tomaternes fortræffeligheder, og tomaternes umami præger stadig mange italienske for- og hovedretter.\nSojasauce: I Asien er umami frem for alt kendt i form af pikante fermenterede saucer. Saucerne bruges til krydring af ris, grøntsager og fisk og er en vigtig brik i det asiatiske køkken. De er rige på umami og giver dermed maden en fyldig, kraftig smag, hvilket også er tilfældet for Kikkoman naturligt brygget sojasauce. Vores naturlige bryggemetode bevirker nemlig, at proteinerne bliver spaltet og frigiver naturlig glutamat. Derfor er sojasauce særdeles rig på umami.


Sp�rgsm�l omkring CMS - Hjemmesider - design & kode - Tweak.dk\nSp�rgsm�l omkring CMS\nJeg st�r i en situation hvor jeg er blevet bedt om at lave en hjemmeside. Normalt er jeg vant til at skrive php/html koden og s� er det gjort. Men forleden fortalte en af mine venner om det s�kaldte "CMS". Ud fra den beskrivelse jeg har f�et, er CMS et program, der g�r det muligt for folk uden videre kendskab til programmering at redigere deres hjemmeside.\nDa jeg taste "CMS" ind p� google, kom der flere tilbud frem, hvor firmaer tilbyder CMS. Men jeg kan ikke helt se hvordan det skulle v�re. Vil det s� sige at jeg programmerer siden, hvorefter firmaet laver CMS til hjemmesiden...? Kan v�re jeg har misforst�et hele konceptet med CMS (jeg har ogs� l�st om CMS inde p� Wiki, men synes ikke at f�r de svar som jeg s�ger).\nH�ber I forst�r mit sp�rgsm�l og at det ikke er ALT for forvirende "Play like it's your last play!"\tG� til toppen af siden\nDu laver et design og derefter implementere du alle de forskellige komponenter an efter hvor de skal v�re. Derved bliver alle de elementer du har "Sat ind" nemme at konfigurere da man kan �ndre det i kontrolpanelet.\tG� til toppen af siden\nSV: Sp�rgsm�l omkring CMS\nEt klassisk CMS har fx. en editor (WYSIWYG eller forum-agtig) til upload af artikler og billeder, samt diverse ting og sager til at s�tte selve siden op med. Alt dette er typisk samlet i et administratorpanel, hvorfra man kan styre n�sten alt.\nMed joomla skal man hente filerne (joomla.org) og uploade dem til en mappe der tilh�rer din webadresse. Derefter skal du ind p� www.navnetp�dinside.dk/installation for at s�tte det hele op (herunder din SQL database). Til sidst skal du ind igennem FTP klienten og slette din installation mappe.\nFot at s�tte ting og sager op, skal du g� ind i www.navnetp�dinside.dk/administrator og s�tte din side op.\tG� til toppen af siden\nJeg vil tro du kommer l�ngst ved at v�lge Joomla. Typo 3 er da noget af det mest elendige jeg har set l�nge - i hvertfald, n�r vi snakker brugervenlighed.\nJoomla virker mere nem at g� til, selvom man selvf�lgelig lige skal s�tte sig ind i tingene.\nMen dit sp�rgsm�l, g�r det ikke mere p�, hvad et egentlig CMS g�r ud p�?\t[IMG]http://www.tweak.dk/forum/attachment.php?attachmentid=16090&sid=[/IMG]\tG� til toppen af siden\nTypo3 er MEGA l�kkert hvis du har sat dig ind i det 100%.. Du kan jo tilpasse det login som kunden skal have, netop s�dan det ikke bliver forvirrende.\nMen til mindre sider ville jeg tage Typo Lite..\tG� til toppen af siden\nMen til mindre sider ville jeg tage Typo Lite..\tDu mener, at man kan tilpasse selve opbygningen og udseendet af Typo3, alts� selve administrationen?\nBrugerniveauer kan godt medvirke til at g�re det mere brugervenligt, da man kan fjerne nogle overfl�dige ting for brugeren. Men Typo er ikke specielt brugervenligt.\t[IMG]http://www.tweak.dk/forum/attachment.php?attachmentid=16090&sid=[/IMG]\tG� til toppen af siden\nMange tak for svarene. Men som Macimuz siger, er det noget selve konceptet ved CMS jeg ikke er helt med p�. S� vidt jeg forst�r celfa "tilpasser" man CMS'en alt efter hvordan siden er programmeret. Men hvordan h�nger det sammen med de CMS l�sninger som man kan k�be? Vil det s� sige, at de CMS l�sninger der kan k�bes udelukkende kan bruges til �n hjemmeside?\t"Play like it's your last play!"\tG� til toppen af siden\nMange tak for svarene. Men som Macimuz siger, er det noget selve konceptet ved CMS jeg ikke er helt med p�. S� vidt jeg forst�r celfa "tilpasser" man CMS'en alt efter hvordan siden er programmeret. Men hvordan h�nger det sammen med de CMS l�sninger som man kan k�be? Vil det s� sige, at de CMS l�sninger der kan k�bes udelukkende kan bruges til �n hjemmeside?\tNu arbejder jeg med det til dagligt, og k�ber man en side hos os, s� bliver den bygget p� vores CMS. K�beren har ikke rettighederne til det CMS. Vi integrerer et webdesign i det CMS, k�beren efterf�lgende kan opdatere deres side.\nHele grundid�en med et CMS bygger p�, at brugerne selv har mulighed for at opdatere indhold p� deres hjemmeside. Det kan v�re skrive nye nyheder, blogindl�g eller generel tekst. Brugerne skal ikke bekymre sig om andet end at skrive og inds�tte teksterne.\nMen inden man bare v�lge et CMS, s� skal man overveje rigtig mange faktorer.\t[IMG]http://www.tweak.dk/forum/attachment.php?attachmentid=16090&sid=[/IMG]\tG� til toppen af siden\nNu giver det lidt mere mening. Men hvis vi nu siger at jeg skal lave flere projekter (evt. nogen, som jeg bliver betalt for), hvor jeg laver selv alt fra kodning til design. Hvilken CMS l�sning ville v�re bedst i det tilf�lde?\t"Play like it's your last play!"\tG� til toppen af siden\nVille v�re l�kkert hvis nogen der lige kunne hj�lpe mig med det sidste sp�rgsm�l "Play like it's your last play!"\tG� til toppen af siden\nJeg tror du kommer l�ngst med Joomla\t[IMG]http://www.tweak.dk/forum/attachment.php?attachmentid=16090&sid=[/IMG]\tG� til toppen af siden\nOkay, s� pr�ver jeg kr�fter med Joomla. Tak for hj�lpen "Play like it's your last play!"\tG� til toppen af siden\ntirsdag, 21. maj 2013, 13:10