Få et træ af kommunen\nKøbenhavn genoptager kampagne for at få københavnerne til at plante træer - målet er 100.000 flere træer i hovedstaden i 2025\n15. FEB 2012 14.14\nKØBENHAVN: For at gøre byen grønnere tilbyder kommunen både private og virksomheder, at de indtil den 31. marts kan søge kommunen om såkaldte 'partnerskabstræer'. Træerne skal hjælpe kommunen med at nå sit mål om at få 100.000 flere træer i byen inden 2025.\nDet skal gøre byen bedre at bo i og skabe mere byliv. For Københavns Kommunes Bylivsregnskab viser, at 54 pct. af københavnerne vil opholde sig mere ude, hvis der var flere træer, buske og blomster.\nSmå træer på op til to meter er gratis, og man står selv for at plante dem. Større træer på mellem tre og fire meter kræver, at ansøgeren selv betaler 3.750 kr. Til gengæld planter kommunens folk træet, og udstyrer det med opbinding og vandingspose. Når træet er sat i jorden, skal borgerne eller virksomheden selv stå for vedligeholdelsen.\nFor at få træer skal der enten være offentlig adgang til stedet, hvor træerne skal plantes, eller man skal kunne se træerne fra vejen, så flest mulige københavnere kan få glæde af dem. Man kan søge online om et træ frem til den 31. marts.\nKøbenhavns Kommune kørte første gang kampagne for at få borgere og virksomheder til at plante træer sidste sommer. Nu slås der altså igen et slag for at få hovedstaden gjort grøønnere.\nBåde virksomheder, institutioner og private kan få et eller flere træer, hvis de har et offentligt tilgængeligt areal, eller kan plante træet, så det er helt synligt fra vejen\nArealet skal være mindst 2 x 2 meter med ren jord, hvilket betyder, at fliser eller asfalt skal være fjernet, før man kan søge\nDerudover skal jorden være fri for tekniske installationer som ledninger, rør og olietanke\nSmå træer er gratis, mens træer over to meter kræver en medfinansiering på 3.750 kr. inkl. moms\nMan kan søge om træer frem til 31. marts 2012


Kim super stjerne - rotterdamgayevents.com\nrotterdamgayevents.com Site map Xnxx stjerne sex Sexede grønne shorts Køn i omklædningsrum Gør en falsk vagina Piger fra sinaloa Underdanig kvindelig erotik Street kød asien billeder\nVigtigste > Piger > Kim super stjerne\nDét er essensen hos Nam. VIDEO Swoop Freestyle siger du - hvad er det nu lige det er? Bliver der målfest i Paris? Intet problem er for stort eller småt - dejligt når man ikke just er en computer nørd.\nJason Watt blev reddet af hash-gangster og færgebilletter. Solo modne porno billeder. Kim super stjerne. Her er sendeplanen for DR Ekstremsport Se sendeplanen her. Den har hen over sommeren fået så stor en opbakning, at den nu er vokset. Jeg har også selv takket nej til tilbud fra klubber i Grækenland, Cypern, Norge, Sverige og Tyskland hvor det ikke har været attraktivt nok hverken økonomisk eller sportsligt. På dagen vil der også være mulighed for at blive medlem til intropris. Bedste gratis asiatiske porno site. Har du flere medlemskaber på samme medlemsnummer, er adgangskoden den samme på alle medlemsskaberne.\nDitte Janniche Thomsen — 5 stjerner.\nSimone ville slå op med sin ekskæreste. Jeg har kun ros til ItHansen hurtig og god service, på en skala fra giver jeg et 10 tal. Mest læste sport Wozniacki viser sødt kæreste-billede: Det er sidenhen blevet til en livslang kærlighed til mad og gode råvarer.\nTidligere på året åbnede stjernekokken Mads Hyllested Applaus. Kundeservice Kontakt kundeservice Er avisen ikke kommet?\nOg blev ordren blev færdigbehandlet kl. Hvem i himlens navn er Valurgidursugursson? En af de seks populære venner var skuespilleren Matthew Perry, der dog allerede under indspilningerne til 'Venner' fik problemer med et overdrevent alkoholforbrug samt en kropsvægt, der skiftede som vinden blæser.\nVi vil derfor sætte stor pris på, at du tilføjer Berlingske. Forstå bandekrigen i København på sekunder. Lørdag åbner så endnu en bar i Aalborg. Og også prins Henrik kan se frem til et millionbeløb trods sin tilbagetrukkede rolle. Han begyndte også at tage receptpligtig medicin i forbindelse med en jetski-ulykke i Klubpris 95 kr.\nDer er også skruet op for hyggen, hvor børn blandt andet kan få gratis is og funcenteret stiller med sjove lege, legetøj og instruktører.\nKan Woodsy gøre kvalifikationensløbet kunsten efter og løbe med guldet, eller skal en af de andre stjerne stjæle den for næsen af ham?\nBodil Jørgensen efter traktor-ulykke: Abonnementet fortsætter til normalpris. Spanking historier mand. Udlændinge, børnefamilier, råderummet og tidligere reformer skal finansiere regeringens foreslåede skattelettelser. Man kommer så nemt til at såre, hvis man gør det forkerte. For abonnenter Verdenskendt økonom: Skuespillerinden Halle Berry satte gang i en sand rygtestorm, da hun entrerede den røde løber inden Chrysalis Butterfly Ball i Los Angeles i weekenden. Sabrina Brodersen har anmeldt Salon Kim — 5 stjerner · Danske kongelige 3 timer siden.\nJeg er selvfølgelig jyde, så jeg vil ikke sige vi er favoritter. Gratis varmt sexet billede. Kim super stjerne. Men så modtog hendes far et billede, der fik ham til at græde. Vi skiller os dog ud fra mængden i vores concept, da vi vil servere en lidt anden type mad, end hvad man typisk ser. Finans 2 timer siden. Her er min nye klub Tre Aalborg-profiler står bag: Kardashian-kvinderne afslører deres sværeste øjeblikke med KUWTK.\nLoren fik stoffer i sin drik: Der er også skruet op for hyggen, hvor børn blandt andet kan få gratis is og funcenteret stiller med sjove lege, legetøj og instruktører. Til de voksne er der både vin, øl og vand.\nDer har da været nogle frustrerende perioder, hvor nogle ting er gået i vasken, som man havde håbet på. Danske kongelige 4 timer siden.\nHer er Danmarks farligste forbrydere. Piger i c strenge. Få eller ingen ledige billetter. Ryan Reynolds vil have mange flere børn med Blake. Således var Australian Open også hendes foreløbigt sidste turnering, da hun i januar vandt i Melbourne, mens hun allerede var gravid. Generne ved pco er meget private. God — fin behandling og meget lidt irritation.\nDet kan man se i Santa Monica, Californien, hvor Denzel Washington og resten af filmholdet for tiden er ved at indspille det kommende værk, der også har Colin Farrell på rollelisten.\nNyheder Sommerferie Kåret som bedste Take Away Historien om Dianas sidste døgn. Tennis 47 minutter siden. Altid gode ubesværet løsninger, og priser, hvor du får noget får dine penge. Kim super stjerne. Fisse søges. Mest læste på ekstrabladet. Formel 1 1 time siden.


hvad betyder det, hvis du ser en faldende stjerne\nEr den faldende stjerne heldig?\nEn populær tro er, at ønsket om en faldende stjerne gør ønsket til virkelighed. Som vidne til en meteor er en sjælden begivenhed, og mange andre sjældne begivenheder er også forbundet med held og lykke, det har sikkert affødt denne overtro.\nHvad er en faldende stjerne?\n"Stjerneskud" og "faldende stjerner" er begge navne, der beskriver meteorer - lysstriber hen over nattehimlen forårsaget af små stykker interplanetarisk sten og affald kaldet meteoroider, der fordamper højt i Jordens øvre atmosfære.\nHvad er den symbolske betydning af et stjerneskud?\nHvis du ser et stjerneskud på nattehimlen, kan dette symbolisere flere ting, bl.a held og lykke, en væsentlig ændring i dit liv, eller endda slutningen på noget, ifølge Medium.\nHvordan ser en faldende stjerne ud?\nFor det blotte øje dukker et stjerneskud op som et flygtigt glimt af hvidt lys. Dette billede dokumenterer dog udseendet af et bredt spektrum af farver produceret af objektet, når det forhindringer mod Jorden. Disse farver er forudsigelige: først rød, så hvid og til sidst blå.\nHvad sker der, når stjerner falder ned?\nDet kortvarige lysspor, som den brændende meteoroid frembringer, kaldes en meteor. Meteorer kaldes almindeligvis faldende stjerner eller stjerneskud. Hvis en del af meteoroiden overlever at brænde op og rent faktisk rammer Jorden, kaldes den resterende del en meteorit.\nGeminider 7.-15. december\nHvad er en faldende stjerne eller et stjerneskud?\nMeteorer kaldes almindeligvis faldende stjerner eller stjerneskud. Hvis en del af meteoroiden overlever at brænde op og rent faktisk rammer Jorden, kaldes den resterende del en meteorit.\nHvor kan du finde faldende stjerner?\nDet bedste sted at starte er mellem strålende og zenit (lige over dig på himlen). (Igen er radianten der, hvor meteorerne ser ud til at starte fra.) Se "oprindelsespunktet" ovenfor.\nHvordan ved du, om du så et stjerneskud?\nEt stjerneskud vil vis et lys, der lyser op og derefter forsvinder, mens det bevæger sig. Dette skyldes, at det i virkeligheden er en meteoroid, der er kommet ind i jordens atmosfære og brænder op. Bemærk, at flyvemaskiner også bevæger sig langsomt hen over himlen, men de har typisk et rødt blinkende lys. Se om der er et lysspor.\nHvad symboliserer stjerner?\nStjerner er en stor del af vores historie og nuværende kultur. De er blevet et helligt og åndeligt symbol for mange religioner over hele verden. … Stjerner har været et symbol på guddommelig vejledning og beskyttelse. Betlehemsstjernen repræsenterer guds vejledning, mens Davidsstjernen er et stærkt beskyttelsessymbol.\nSe også, hvem der opfandt didgeridooen\nHvad repræsenterer den faldende stjerne i Little Match Girl?\nOvertroisk som det kan forekomme i historien, betyder den faldende stjerne død. Mærkeligt nok dør den lille pige til sidst. Hendes bedstemors sjæl kommer for at tage den lille pige med sig til himlen. Derfor betyder den faldende stjerne den lille tændstikpiges død.\nHvor sjældent er det at se et stjerneskud?\nNår du ser på stjernen, kan du forvente at se et stjerneskud hvert 10. til 15. minut, dette er en gennemsnitsantagelse, der tager højde for, at vi kun ser en lille del af himlen på én gang.\nHvor ofte er der stjerneskud?\nhvert 10. til 15. minut Der er millioner af sådanne partikler, der kolliderer med atmosfæren hver dag (jeg mener dag og nat). Men da du kun kan se dem om natten, og du kun kan se på en lille del af himlen på én gang, kan du, når du stirrer på stjernen, forvente at se et stjerneskud hvert 10. til 15. minut. Dette er på en almindelig aften.\nHvad gør du, hvis du ser et stjerneskud?\nNår du ser eller hører et stjerneskud glimte forbi på himlen, skal du gøre et par ting for at sikre dit ønske:\nSørg for, at du ikke holder noget eller sidder.\nSe til nattehimlen ved at trykke op på højre fingerpind.\nTryk på "A", hver gang du ser et stjerneskud på himlen.\nHvor gammel er en stjerne?\nDe fleste stjerner er mellem 1 milliard og 10 milliarder år gammel. Nogle stjerner kan endda være tæt på 13,8 milliarder år gamle - universets observerede alder. Den ældste stjerne, der endnu er opdaget, HD 140283, kaldet Methusalem-stjernen, er anslået 14,46 ± 0,8 milliarder år gammel.\nHvad betyder det at se en meteor?\nSpecifikt at se en meteor foreslog, at en gave var givet af himlen. Det repræsenterede ofte et mysterium, der kommer fra en eller anden utrolig kraft, der er større end os selv, kosmos. En meteor repræsenterede bevidsthed om genkendelse af noget ud over vores nuværende erfaring. Nogle ser det som en sjæl eller ånd.\nNår du ser et stjerneskud, hvornår skete det egentlig?\nEt stjerneskud er virkelig et lille stykke sten eller støv, der rammer Jordens atmosfære fra rummet. Den bevæger sig så hurtigt, at den opvarmes og gløder, når den bevæger sig gennem atmosfæren. Stjerneskud er faktisk, hvad astronomer kalder meteorer. De fleste meteorer brænder op i atmosfæren, før de når jorden.\nEr Shooting Stars almindelige?\nSelvom folklore fra mange kulturer beskriver stjerneskud eller faldende stjerner som sjældne begivenheder, "de er næppe sjældne eller endda stjerner," siger Luhman, Penn State assisterende professor i astronomi og astrofysik.\nSe også hvilke kontinenter der ligger på den vestlige halvkugle\nHvordan kan man kende forskel på en stjerne og en satellit?\nEn satellit vil bevæge sig i en lige linje og tage flere minutter at krydse himlen. En meteor eller et stjerneskud vil bevæge sig på mindre end en brøkdel af et sekund hen over himlen. En satellit vil lysere og dæmpes i et regulært mønster, når den krydser himlen. …\nHvad repræsenterer stjerner på himlen?\nLigesom fønikerne så på solens bevægelse hen over himlen for at fortælle dem deres retning. Stjerner siden oldtiden er beskrevet som for evigt, håb, skæbne, himlen og frihed. De har også stor betydning for os mennesker, og vi tror på, at faldende stjerner gør vores ønsker.\nHvad symboliserer et hjerte?\nDet er medfølelse og forståelse, livgivende og komplekst. Det er en symbol for kærlighed. Ofte kendt som følelsernes sæde, er hjertet synonymt med hengivenhed. … Hjerter bærer også sanser for intellekt og forståelse, såvel som bibetydninger af sjælen, sammen med kommer vilje og mod.\nHvad repræsenterer stjerner på flag?\n50 stater Striberne repræsenterer de oprindelige 13 kolonier og stjernerne repræsenterer Unionens 50 stater. Flagets farver er også symbolske; rød symboliserer hårdførhed og tapperhed, hvid symboliserer renhed og uskyld, og blå repræsenterer årvågenhed, udholdenhed og retfærdighed.\nHvad er de fire syner set af pigen, hvad de betyder?\nDe fire visioner symboliserer ønsker fra ethvert barn i denne verden, for varme, til mad, til jubel ved at sidde under et juletræ pyntet med stearinlys og andre kugler, og vigtigst af alt, for kærlighed og venlighed.\nHvorfor sagde pigen, at der er en, der dør?\nPigen troede, at "Der er nogen ved at dø", fordi hendes gamle bedstemor, den eneste, der nogensinde havde elsket hende, og som nu var død, havde fortalte hende, at når en stjerne falder, var en sjæl på vej op til Gud.\nHvordan mistede den lille pige hjemmeskoene, som hun havde på, da hun forlod sit hjem?\nSvar: Pigen mistede sine hjemmesko et eller andet sted gaden, da to store vogne kom forbi. De rullede forfærdeligt hurtigt.\nHvad forårsager et stjerneskud?\nStjerneskud, eller meteorer, er forårsaget af små støvpletter fra rummet, der brænder op 65 til 135 km over jordens overflade som de styrter med forrygende hastigheder ind i den øvre atmosfære. … Resultatet er et meteorregn, en pludselig stigning i antallet af stjerneskud.\nHvad sker der, hvis et stjerneskud rammer jorden?\nHvis det kommer ind i Jordens atmosfære og brænder op, det er et stjerneskud eller meteor. Hvis der er noget tilovers, efter at det rammer jordens overflade, er det en meteorit. … Bedre kendt som stjerneskud, det lysglimt, vi ser, er resultatet af "stjernen", der brænder op i vores atmosfære.\nBetyder Celeste altid stjerneskud?\nStjerneskud sker i grupper, så bliv ved med at se op for at se, om der er flere ønsker at få. … Celeste er ikke en garanti, selvfølgelig dukker hun op om nætter, hvor der ikke er stjerner, men hvis Isabelle og landsbyboerne sludrer om et meteorregn, så burde der være masser af stjerneskud.\nHvorfor blinker stjerner?\nMens lyset fra en stjerne strømmer gennem vores atmosfære, hopper og støder det gennem de forskellige lag og bøjer lyset, før du ser det. Da de varme og kolde luftlag bliver ved med at bevæge sig, bøjningen af lyset ændrer sig også, hvilket får stjernens udseende til at vakle eller blinke.\nSe også hvad der er et kært janebrev\nEr stjerne hvid eller blandet?\nStjernen er hvid, men hendes søster, Simone Davis (Brittany O'Grady), er biracial.\nBevæger stjerner sig?\nStjernerne er ikke faste, men bevæger sig konstant. … Stjernerne virker så fikserede, at gamle himmelbeskuere mentalt forbandt stjernerne til figurer (konstellationer), som vi stadig kan se i dag. Men i virkeligheden bevæger stjernerne sig konstant. De er bare så langt væk, at det blotte øje ikke kan registrere deres bevægelse.\nEr det held at se en komet?\nDet sagde de hver gang en komet dukkede op, ville den bringe uheld med sig. Når en komet dukkede op, ville en konge dø. For eksempel viser Bayeux-tapetet, at Halleys komet vender tilbage og en konges død. Kometer var også kendt for at afslutte krige og mente at bringe hungersnød.\nEr stjerner i live?\nStjerner er ikke i live, og alligevel taler vi om deres oprindelse og ender som "fødsel og død." Det er en bekvem, om end fantasifuld måde at beskrive det i sidste ende skæbnesvangre forhold mellem stof og energi, der er en stjerne.\nKan vi se stjerner, der ikke længere eksisterer?\nDerfor, når du ser på en stjerne, ser du faktisk, hvordan den så ud for år siden. Det er meget muligt, at nogle af de stjerner, du ser i aften, faktisk ikke eksisterer mere. … Derfor, selvom en stjerne, som vi ser på himlen, ikke rigtig eksisterer længere, betyder dette faktum intet for os i øjeblikket.\nHvordan ser en satellit ud på himlen?\nVisning er bedst væk fra byens lys og i skyfri himmel. Satellitten vil se ud en stjerne bevæger sig støt hen over himlen i et par minutter. Hvis lysene blinker, ser du sandsynligvis et fly, ikke en satellit. Satellitter har ikke deres egne lys, der gør dem synlige.\nHvad er SHOOTING STAR? Hvad betyder SHOOTING STAR? SHOOTING STAR betydning og forklaring\nFortæl mig en historie: Giv et ønske om et stjerneskud!\nMeteorbyger 101 | national geografi


Vintertræning: Derfor skal du passe på med kun at køre Zwift-løb - VoresPuls\nHvis du gerne vil give dig selv de bedste betingelser for at ramme en god form og præstere bedre i sommersæsonen, bør du passe på med altid at træne hårdt på hometraineren. Foto: zwift.com\nLæs også: Bliv e-sport-cykelrytter: Sådan starter du på en hometrainer\nNår vinteren er over os, rykker mange cyklister inden for og træner på hometrainer.\nOg med god grund. For med kulde og færre lyse timer udendørs er det fristende at vedligeholde formen med et kortere og mere effektivt træningspas indendørs. Specielt, efter virtuelle træningsplatforme som Zwift har gjort træning på hometrainer langt mere interessant og virkelighedstro.\nDet er dog stadig de færreste, der træner samme mængde på hometraineren, som de ville gøre udendørs. De fleste vælger i stedet at køre kortere træningspas og ofte med højere intensitet såsom Zwift-løb eller specifikke intervaltræningspas.\nTanken synes at være, at man med lidt ekstra intensitet kompenserer for den kortere tid i sadlen. I teorien giver det god mening. Og det holder også et stykke henad vejen. Men hvis du gerne vil give dig selv de bedste betingelser for at ramme en god form og præstere bedre i sommersæsonen, bør du passe på med altid at træne hårdt på hometraineren.\nDen mest effektive træningsform\nTræning med høj intensitet såsom Zwift-løb eller specifik intervaltræning er helt afgørende for din fysiske formåen og bør vedligeholdes i et vist omfang året rundt.\nAlt efter hvilken type højintens træning du laver, vil du opleve en særlig effekt på din maksimale iltoptagelse (VO2-max), din anaerobe tærskel (syregrænse), din evne til effektivt at omsætte kulhydrat til energi og måske din muskelstyrke.\nDisse positive effekter vil afspejle sig i din ydeevne ved høje intensiteter, og du vil sandsynligvis forbedre både din anaerobe power og kapacitet. Oversat til et mere normalt sprog betyder det, at du vil forbedre dig særligt ved intensiteter omkring og over din anaerobe tærskel eller FTP.\nDer er ingen tvivl om, at højintens træning er den mest effektive form for træning, hvis du ønsker at booste din form på kortest mulig tid. Her får du så at sige mest for pengene.\nForbedringerne har en pris\nMen hvis højintens træning er så godt og effektivt, hvorfor træner alle det så ikke bare hele tiden? Det er der flere grunde til. Den ene er, at mens højintens træning er særdeles effektivt, er det også meget krævende, og det vil have høje omkostninger både fysisk og psykisk kun at træne sådan.\nDu skal bruge længere tid på at restituere efter højintens træning, og du tømmer dine kulhydratlagre (glykogen) hurtigere, så hvis du gør det gentagne gange om ugen i mange uger i træk, vil din krop til sidst ikke kunne følge med.\nDin krop vil ikke være tilstrækkeligt restitueret til næste træningspas, hvilket både går udover kvaliteten af kommende træninger og udbyttet af den træning, du allerede har lavet.\nDet øger også risikoen for overbelastningsskader og overtræning. Den hyppigste grund til overtræning er nemlig ikke mængde, men derimod en forkert balance mellem træning med høj og lav intensitet.\nLæs også: 10 tips til dig, der kører hometrainer\nDerudover kan det være mentalt udmattende hele tiden at skulle sætte sig op til at træde, så syren står op til begge ører. Og det sidste, du ønsker, er, at dit mentale overskud er væk, når sæsonen kommer, og du virkelig har brug for det. I kombination med de negative fysiske konsekvenser er det opskriften på burnout – altså at brænde ud.\nDerfor er de fleste traditionelle træningsprogrammer opbygget, så den mest intense del af træningen er forholdsvis kort og ligger tættest på dit mål. På den måde kan du nå at få god effekt af træningen, men med lav risiko for de negative effekter.\nDu overser noget\nDen anden årsag er, at de positive effekter ved højintens træning ikke udgør hele det fysiologiske billede af dig. Der er vigtige aspekter af din fysik, som ikke stimuleres optimalt udelukkende med træning med høj intensitet.\nTræning med let til moderat intensitet øger antallet af mitokondrier, også kaldet kraftværker, i cellerne og forbedrer deres evne til at danne ATP. ATP er det molekyle, der leverer energien til musklerne, når du træder i pedalerne.\nDerudover udvikles kapillærnetværket, der leverer ilt til musklerne, ligesom produktionen af hæmoglobin, der binder ilt, og plasma forøges, hvilket giver en større blodvolumen. Det resulterer både i en øget maksimal iltoptagelse og en forbedret slagvolumen i hjertet, der altså skal pumpe færre gange for at få den samme mængde ilt ud til musklerne.\nDin krops evne til at levere ilt til musklerne er også afgørende for din anaerobe tærskel, der også er kendt som din syregrænse eller FTP. Når kroppens kapacitet for transport og anvendelse af ilt nærmer sig sit maksimale, dækkes dit energiforbrug i stigende grad gennem omdannelse af kulhydrat til laktat.\nI takt med at laktatproduktionen stiger, frigives H+-ioner, som skaber ”syren” og den velkendte brændende fornemmelse i benene.\nMan kan sige, at disse forbedringer ikke nødvendigvis hæver dit nuværende topniveau og din FTP, men de giver dig en motor med større kapacitet, som du alt andet lige vil kunne klemme endnu flere hestekræfter ud af med den rette træning.\nTræning med let til moderat intensitet udbygger dit aerobe fundament, som er afgørende for, at du efterfølgende kan få den optimale effekt af træning med høj intensitet.\nEt vigtigt aspekt af din aerobe kapacitet er din fedtforbrænding. Det har intet med vægttab at gøre, men handler derimod om din evne til at omsætte fedt til energi.\nDet er afgørende for cyklister på alle niveauer. Forsimplet kan man sige, at kroppen helst vil bruge det brændstof, der er lettest tilgængeligt, og som den nemmest kan omsætte til energi. Det brændstof er kulhydrat, da det kræver mindre ilt at omdanne kulhydrat til energi, end det gør at omdanne fedt til energi.\nVed lavere intensiteter kan kroppen godt anvende fedt som brændstof, fordi der er ilt nok. Men efterhånden som intensiteten stiger, vokser musklernes behov for ilt, og så må kroppen ty til kulhydrat som sin primære, og hvis intensiteten er høj nok eneste, energikilde.\nProblemet med kulhydrat er bare, at kroppen kun kan lagre det i musklerne og leveren som glykogen i meget begrænsede mængder. Selv med tanken fyldt helt op, kan du tømme dine glykogenlagre inden for halvanden time med højintens træning.\nNår du løber tør for kulhydrat, er du tvunget til at sænke intensiteten, så kroppen igen kan anvende fedt som brændstof. Det er denne situation, mange kender som at gå sukkerkold.\nEn effektiv fedtforbrænding er derfor afgørende for din udholdenhed. Hvis du kan træne din krop til at blive bedre til at forbrænde fedt, vil du spare på kulhydraterne, til det virkelig gælder. Du kan tænke over det, som at din krop kører længere på literen.\nMen eftersom Zwift-løb eller hårde intervaller kendetegnes af høj intensitet, er den primære energikilde kulhydrat, og du vil stort set ikke træne din fedtforbrænding. Det gør du derimod bedst med træning ved en moderat intensitet.\nTræning med let til moderat intensitet forbedrer dig på en række parametre, der styrker din aerobe kapacitet.\nPå den korte bane vil du ikke nødvendigvis kunne se forbedringer på dine maksimale watt i 10 sekunder, ét minut, fem minutter eller på din FTP, men du kan alligevel være en helt anden rytter end før.\nForestil dig to cyklister, som begge har en anaerob tærskel eller FTP på 250 watt, men hvor den første næsten udelukkende har kørt højintens træning, mens den anden har en base med træning med lav til moderat intensitet.\nPå papiret vil de begge være i stand til at yde 250 watt i en time, men rytter nummer to vil have langt større overskud end rytter nummer et, når de begge yder 200 watt. Og rytter nummer to vil være i stand til at producere de samme watt gentagne gange, hvor rytter nummer et udmattes hurtigere.\nNår alt det er sagt, så er den bedste tilgang til træningen den, der får dig på cyklen! Hvis du bare elsker at presse dig selv, konkurrere i Zwift-løb og træde, så sveden løber fra panden, hver gang du sætter dig på cyklen, så fortsæt endelig med det. Glæden er det vigtigste.\nHvor let er "let træning"? Typisk udholdenhedstræning foregår ved intensiteter omkring 60-75 % af din FTP eller 70-80 % af din makspuls. Kører du hverken med watt eller puls, svarer det til cirka 2-3 på en anstrengelsesskala fra 1-10, hvor 1 er lettest og 10 er hårdest. Du skal have fuld kontrol over din vejrtrækning og være i stand til at føre en samtale imens.\nLørdag den 11. juni 2022 giver Tour de Storebælt 16.000 danske og internationale cykelmotionister muligheden for at cykle hele eller dele af den rute, der tre uger senere lægger asfalt til 2. etape af Tour de France 2022. Tilmeldingen til løbet åbner 1. juli i år.\nKvinder cykler derudad\n"Af med underbukserne, de er bandlyst"\nRift om pladserne til Hærvejsløbet - skal du med?


"Star Wars"-instruktør: Undgå omtale inden premieren på "The Last Jedi" | Filmz\n“Star Wars”-instruktør: Undgå omtale inden premieren på “The Last Jedi”\nÉn trailer er frigivet. Og en masse interviews er allerede givet. For ikke at tale om de mange, mange teorier om, hvad der kommer til at ske i “Star Wars: The Last Jedi”. Nu advarer instruktør Rian Johnson fans: Luk øjne og ører nu!\nDet er “The Last Jedi”-instruktøren, som på Twitter selv advarer “Star Wars”-fans om den marketing-kampagne, som Lucasfilm sætter i søen fra nu og frem til premieren:\n”Mere er på vej, det er bæstets natur. Men jeg støtter, at man undgår alt, man kan, fra nu til december.”\nDen opfordring til boykot af den kommende omtale og trailers blev straks støttet af selveste Mark Hamill:\n”Jeg støtter Rian Johnson: Undgå alt, du kan, fra nu til december!!!!!” skriver Hamill på Twitter.\n22. aug 2017 7:28 Kilde: Filmz Morten Vejlgaard Just\n#1 Nickell 4 år siden\nDette vil jo betyde, at vi ikke skal besøge Filmz i de næste fire måneder.\nDet må jeg så gøre, da jeg synes, at nyhederne det sidste halve års tid har det med at bringe for mange oplysninger om filmenes handlinger.\nVi ses om fire måneder...\n#2 LukeStarkiller 4 år siden\nJeg ville ønske at jeg kunne, men med hensyn til trailer har jeg meget svært ved at lade vær med at se dem, decideret spoiler undgår jeg altid, men kan ikke lade vær med at se trailerne. Hvis trailerne følger "The Force Awakens", er det jo heller ikke fordi de røber alt for meget.\n#3 MartinEH 4 år siden\nJeg vil give #2 ret... Jeg har altid den noble intention om at holde mig væk fra alt, men min modstandskraft falder fra hinanden det øjeblik, hvor der ryger en trailer på bordet ;-)\n#4 Gorman 4 år siden\nHolder mig fra det. Morten, undlad venligst afslørende overskrifter for SW8, tak :-)\n#4 Jeg ændrer straks morgendagens "The Last Jedi-instruktør afslører: Star Wars udspiller sig i Westworld"...\n#6 Gorman 4 år siden\n#5 that's the spirit :-)\n#7 Mardin 4 år siden\nLukeStarkiller (2) skrev:\nHvis trailerne følger "The Force Awakens", er det jo heller ikke fordi de røber alt for meget.\n#2 Pointen er jo netop at de ikke følte det nødvendigt at advare om Force Awakens trailere da de ikke røbede noget, men at LucasFilm/Disney tilsyneladende har tænkt sig at køre en mere aggresiv kampagne for The Last Jedi og instruktøren+Mark Hamill åbenbart føler det er så galt at de må advare folk om det.\nJeg støtter op om andres bøn til Filmz om ikke at bringe overskrifter der fortæller om indhold i TLJ\nLucasfilm arbejder også på "Star Wars"-historie om Jabba the Hutt 21 Aug 2017


Hvis du er en gamer, bruger du sandsynligvis allerede en form for chat applikation. Tidligere brugte jeg TeamSpeak, Mumble og mange andre. Det er alle så ... i går . Discord er hvor det er i disse dage, og hvad en app dette er!\nDenne tjeneste blev oprettet for at hjælpe dig med at kommunikere perfekt via ekstremt private servere, som giver dig mulighed for at tale chat eller tekst med andre spillere. Discord fungerer på dit skrivebord ELLER din telefon, hvilket gør det nemt at holde kontakten uanset hvilken type spil du spiller - eller hvor du spiller det. Det kombinerer en generel chat lobby med opslagstavler OG den største VoIP klient alt i en fantastisk app, der ikke vil binde hele rummet på din telefon eller computer.\nDiscord er gratis at bruge og nem at tilmelde sig. Du kan deltage i en præfabrikat server ved hjælp af en invitationskode eller oprette din egen bare ved at have et brugernavn. Når du bruger Discord, er der mange kommandoer, du kan skrive ind i serveren for at få forskellige ting til at ske. Nogle er nyttige, og nogle er bare for sjov. Her er en grundlæggende liste over Discord-kommandoer:\ngiphy [søgeord] - Kærlighed animerede GIF'er? Kan ikke få nok af at bruge dem til at vise, hvad du tænker og føler? Brug denne kommando til at søge tusindvis af GIF'er og klik på for at sende den, du vil have i chatrummet.\nnick [nyt kaldenavn] - Kan du ikke lide det kaldenavn, du valgte (eller blev tildelt), da du indtastede chatkanalen? Ved hjælp af denne kommando kan du vælge et kaldenavn efter din smag. Skriv det - sammen med det nye navn - og tryk på Enter-knappen på tastaturet og presto!\ntts [besked] - Du kan hoppe ind i stemmekanalen når som helst du vil, takket være den måde, Discord er oprettet. Hvad sker der dog, hvis du ikke har en mikrofon? Ved hjælp af denne kommando kan du skrive noget og få det læst højt i chatrummet til alle. Vær forsigtig, selvom: administratorer nemt kan deaktivere denne funktion, hvis den bliver misbrugt.\nafk set [status] - Skal du have en snack eller en drink? Tid til at besøge toilettet? Bedstemor faldt uventet af? Ved hjælp af denne kommando kan du angive en brugerdefineret AFK (væk fra tastatur) besked, der vises i kanalen, hvis nogen nævner dit kaldenavn.\nwhois [brugernote] - Ikke helt sikker på, hvem personen er, der holder taler med dig? Brug denne kommando for at få oplysninger fra serveren om den pågældende person.\nmedlemskreds - Som administrator - eller endda regelmæssigt medlem - kan du ønske at vide, hvor mange personer der for øjeblikket er tilsluttet serveren til enhver tid. Brug af denne kommando giver dig et øjeblikkeligt resultat med det magiske nummer.\nfølelser - Selv i min "avancerede" alder elsker jeg emojis! Hvis du gør det, kan du også bruge denne særlige kommando til at finde en liste over emojis, der vil fungere på serveren.\nserverinfo - Vil du vide, hvor længe en server har været aktiv, eller hvor mange brugere er i gennemsnit forbundet? Du kan hurtigt indtaste denne kommando for at finde ud af et væld af oplysninger og statistikker om serveren.\nBotcommands - Som jeg nævnte ovenfor med kommandoen tekst til tale, kan admins - og gør - deaktivere visse kommandoer til tider. De kan også oprette et vilkårligt antal brugerdefinerede kommandoer, som du kan bruge. Usikker på, hvilke kommandoer der er tilgængelige til din brug? Dette giver dig den fulde liste\nModerering Blacklist Tilføj [sætning] - Hvis du kører et chatrum, ved du, hvor svært det er at holde folk fra at sige ting, de ikke bør - uanset hvor pænt du spørger. Hvis der er visse ord eller sætninger, du ikke vil vises i kanalen, kan du ved hjælp af denne kommando tilføje dem til den sorte liste.\nDu kan også finde en massiv liste over Discord-kommandoer over på PhantomBot.\nDiscord Servers og Chat Bots\nAt køre din egen server som en gamer ELLER en indholdsskaber anbefales stærkt på grund af de mange muligheder, der er for at hjælpe dig undervejs. Du kan oprette flere "kanaler", som hver har forskellige tilladelsesniveauer for forskellige typer brugere. Det betyder, at hvis du har en meget stor gruppe mennesker på din server, har du ikke hundredvis af mennesker, der alle prøver at snakke eller skrive over hinanden.\nNår du ejer din egen server, vil du gerne bruge en chat bot. Dette vil gøre dit liv meget enklere som administrator. Discord-webstedet indeholder en liste over godkendte bots, der giver dig masser af modværktøjer, og som giver dig mulighed for nemt at integrere med ting som YouTube og Twitch. Der er mange "uofficielle" bots, der giver dig mulighed for at gøre ting som f.eks. Ring folk og tilføj statistik til spillere. Jeg anbefaler normalt ikke at bruge dem som dette, fordi de kan være ustabile, sjældent opdaterede og ikke altid gratis.\nEn Discord bot sidder passivt i din kanal / s, indtil du giver kommandoer til brug. Her kommer resten af denne artikel til spil. Jeg vil give dig en temmelig stor liste over kommandoer, som du kan bruge med dine Discord-bots ... som alle vil hjælpe dig med at køre ting effektivt på en eller anden måde. Her er en lille liste over nogle grundlæggende botkommandoer, du måske vil bruge:\nforbud [bruger] [grænse] [grund] - Hvis du har en person, der er blevet advaret flere gange, og du vil slippe af med for godt - eller endda en engangs spammer - brug denne kommando for at forbyde dem fra din server. Du kan også vælge at tillade forbuddet at udløbe efter en bestemt periode (som du vælger) er gået forbi. Når du har indstillet forbuddet, modtager personen den besked, du angiver i kommandoen, når de forsøger at oprette forbindelse igen.\nsoftban [bruger] [grund] - vi har alle dårlige dage. At tage det ud på et chatrum sker OFTEN. Hvis en af dine faste har spydt en masse crap, og du ønsker at slippe af med deres ord fra kanalen (og også give dem et wakeup call for at banke det af) ved hjælp af denne kommando vil forbud dem og straks fjerner forbuddet. Det har også den ekstra skønhed at fjerne alt, hvad de har skrevet ind i kanalen siden forbindelsen.\nspark [bruger] [grund] - igen med problemet brugere! Lad os sige, at du ikke nødvendigvis ønsker at forbyde nogen, men du skal have deres opmærksomhed på en større måde end at bruge ord. Sparkere dem med denne kommando vil ikke forbyde dem, men de kan ikke genindtaste chatrummet, før de inviteres af nogen. Det er en time-out for chatrum på en måde!\nmute [bruger] [minutter] [grund] - Lad os sige du er midt i et raid og skal holde folk rolige i et stykke tid ... eller kun tillade visse brugere at kunne tale. Du kan bruge denne kommando til at dæmpe andre medlemmer (eller endda bare en enkelt over-chatter). Tilføj en bestemt tidsfrist, hvis du ønsker det, eller simpelthen deaktiver dem, når du er klar til at lade dem tale igen.\naddrole [navn] [hex farve] [hejs] - Jeg ved, mange af jer vil gerne bruge denne funktion med det samme. Det giver dig mulighed for at oprette forskellige roller ... hver af dem vil have de tildelte brugeres navne i kanalen i den farve du vælger. Du vil sandsynligvis gerne tilføje moderatorer, men du kan skabe en rolle for noget ... herunder raidledere, holdledere og så videre.\ndelrole [rollenavn] - Har du ikke længere brug for en rolle, du oprettede med den sidste kommando? Ved hjælp af denne fjerner man det helt (sammen med eventuelle særlige tilladelser du har tildelt det) og straks tager det væk fra alle de mennesker, der brugte det.\nrolle [bruger] [rollenavn] - Er du klar til at fremme nogen til en Mod position? Har du brug for at tilføje en bruger til en anden rolle? Brug hurtigt denne kommando til at tildele denne person til hvilken rolle du føler, at de passer bedst til.\nHvilke andre chat applikationer bruger du? Vil du overveje at tjekke DIscord?


Best price for brand:Anne Linde, check for latest price here\nHome / Brand / Anne Linde\nSmuk i sin enkelthed, Big:Ledge fra Anne Linde er den alsidige og skulpturelle kamæleon, der kan indgå i enhver ramme; fra high-end showrooms til små boliger. Bøjet i pulverlakeret stål og derfor magnetisk og holdbar. Big:Ledge profil er en simpel...\nAnne Linde Desk, Hvid\nAnne Linde Desk er nytænkning af skrivebordet. Baseret på de flydende linjer fra Showcase kollektionen har Desk et let og dekorativt udtryk, der balancerer funktionalitet og æstetik. Desk er det fleksible arbejdsområde, der giver plads til både hurtige...\nAnne Linde - Hang:able bøjlestang\nFlot bøjlestang fra Anne Linde\nHover fra Anne Linde er et organisk sofabord af aluminium, som omfavner en plade af glas. Kombinationen af aluminium og glas skaber en sublim og let atmosfære, og bordet ser ud til at svæve let hen over gulvet, mens formen sikrer, at bordet visuelt...\nBest price: 7559.00\nAnne Linde - Korkmåtte - 34,5 x 20,5 cm\nSkøn korkmåtte fra Anne Linde\nAnne Lindes Ledge er en simpel hylde med de samme kvaliteter som resten af kollektionen. Hvor form og funktion smelter sammen på skulpturel vis til at passe ind i alle sammenhænge. Enten som et solo-piece eller i kombination med andre elementer. Kombinati\nSmuk i sin enkelthed, Ledge:Able fra Anne Linde er den alsidige og skulpturelle kamæleon, der kan indgå i enhver ramme; fra high-end showrooms til små boliger. Bøjet i pulverlakeret stål og derfor magnetisk og holdbar. Ledge:Ables profil er en simpel...\nAnne Linde LEDGE:ABLE Mini, Hvid\nEt lille stykke af noget større! Ledge:able Mini fra Anne Linde er en lille hyldest til den originale Ledge:able som var Anne Lindes første design tilbage i 2004. Smuk i sin enkelthed, Ledge:able blev oprindeligt designet til at være et sengebord men...\nAnne Linde Sheet, Hvid\nSheet fra Anne Linde er et ark af perforeret stål. Ekstrem enkelthed når det er bedst; eviggyldig form og i kombination med Oak Ball magneterne og Hook kan opfylde multiple funktioner. Med Sheet spiller materialet hovedrollen i en ærlig tilgang til...\nAnne Linde SHOWCASE #0, Hvid\nEn kubistisk arketype fra Anne Linde med organisk afrunding - det praktiske fra firkanten kombineret med det rolige fra de organiske former. Let, praktisk og smuk. Showcase#0 er grundformen for hylder og opbevaring, en form der tillader dig ultimativ...\nAnne Linde SHOWCASE #1, Hvid\nShowcase#1 fra Anne Linde er anderledes opbevaring, uden de sædvanlige begrænsninger. Brug dens unikke former til selv at fortolk hvordan opbevaring skal gøres. Takket være den skulpturelle form kan du lege med muligheden for at gemme væk og vise...\nShowcase #2 fra Anne Linde er bøjet af pulverlakeret stål som gør hylden holdbar, slidstærk og magnetisk - og den kan derfor tilpasses selv de mest vovede ønsker. Det perforerede mønster tilføjer en lethed, elegance og gennemsigtighed til hylden...


Derfor er en iPhone den perfekte forbryder-telefon - Computerworld\nDerfor er en iPhone den perfekte forbryder-telefon\nSikkerheden på en iPhone er så høj, at det kan volde problemer for de amerikanske myndigheder.\n20. august 2012 kl. 11.04\nBruger du din telefon til kommunikation, der ikke tåler dagens lys, så tyder meget på, at en iPhone bør være dit weapon of choice.\nIfølge det videnskabelige tidsskrift Technology Review, der udgives af det amerikanske universitet Massachusetts Institute of Tech, har Apples iPhone udviklet sig til at være en af de sikreste enheder i verden.\nDa iPhonen blev lanceret tilbage i 2007, blev den kritiseret for ikke at beskytte brugernes data godt nok, men i de seneste år har Apple arbejdet hårdt på at forbedre sikkerheden på telefonen. Det er blandt andet gjort ved at indføre kryptering og forbedret password-beskyttelse.\nI dag bliver dataene på en iPhone krypteret med algoritmen Advanced Encryption Standard, der anses for at være så godt som umulig at bryde, selv med de mest kraftfulde computere i verden.\nOg ifølge Technology Review har selv de amerikanske myndigheder store problemer, når de skal sikre digitale beviser på iPhones og andre krypterede enheder.\nMyndighederne kan intet gøre\nDet fortalte Ovie Carroll, der er chef for afdelingen for cyber-kriminalitet under det amerikanske justitsministerium, i sidste uge på en sikkerhedskonference i Washington DC.\n"Set fra Justitsministeriets perspektiv er der ikke noget at gøre, hvis vi står med et drev, der er krypteret. Når du efterforsker en forbrydelse, og du tager strømmen fra et drev, der er fuldt krypteret, så har du mistet alle chancer for at få adgang til informationerne," sagde han ifølge Technology Review.\nFor at få adgang til dataene skal du bruge en krypteringsnøgle, der ganske vist er lagret på selve telefonen. Men hver gang telefonen bliver slukket, bliver krypteringsnøglen gjort utilgængelig.\nPinkode er svær at bryde\nMange brugere har beskyttet deres telefoner med en pinkode, og hvis telefonen ellers stadigvæk er funktionsdygtig, vil det derfor kræve, at du kommer forbi koden, hvis du vil have adgang til informationerne.\nOg det er ofte lettere sagt end gjort at komme forbi pinkoden, fordi det er muligt at indstille telefonen til at slette alle data, hvis koden bliver indtastet forkert et vist antal gange, ligesom det også er muligt at lave en kode, der er sammensat af et ubegrænset antal bogstaver og tal.\nIfølge Technology Review vil det maksimalt tage 800 sekunder at knække en kode på fire tegn, hvis du har et ubegrænset antal forsøg.\nMen det vil tage op til 22 timer at knække en kode på seks tegn og intet mindre end 25 år, hvis du vælger en kode på 10 tegn.


De bedste AirPlay dual screen-spil til Apple TV (del 3) | ON X\nDe bedste AirPlay dual screen-spil til Apple TV (del 3)\nSå skal der spilles. Vi har fundet endnu flere dual screen iOS-spil, der udnytter AirPlay-streamning til Apple TV til det yderste.\nVi tager nu hul på endnu en omgang med anbefalinger af de bedste dual screen-spil til Apple TV. Se første og anden del her: Del 1 og Del 2. Lige som de andre gange har vi fundet lidt for enhver smag.\nDual screen-spil er spil man kører på sin iPhone eller iPad, men via AirPlay fås vist på sit TV. Det kan man gøre med alle spil via skærmspejling, men med lige præcis dual screen-spil er det noget andet, fordi de er specielt designet til det. Det betyder at hele TV-skærmen bliver udnyttet - ingen sorte striber i siderne - og at iOS-enhedens skærm frigives til noget andet end selve spillet, der nu afvikles på fjernsynet.\nDer findes desværre ikke ret mange titler, hvilket er synd og skam fordelene taget i betragtning. Vi har surfet App Store tynd og fundet de bedste af disse såkaldte dual-screen spil. De første tre præsenterede vi som sagt i sidste uge. I dag tager vi så tre mere og slutter af i næste uge med de sidste.\nSiger vi "pinball" ved vi alle hvad det handler om. Gameplayet har været uændret i årtier og man går aldrig helt galt i byen. Pinball HD er ingen undtagelse. Det er et fantastisk spil med super grafik og man er godt underholdt hele vejen - specielt fordi man ikke skal lægge en 5-krone for hvert spil. På Apple TV er grafikken selvfølgelig også helt i top og netop pinball kan sagtens tåle at blive blæst lidt stort op. Desværre er der en lille smule forsinkelse på kontrollen, hvilket ikke er godt i et spil hvor det handler om den helt rette timing. Har du det på iPaden (hvad du bør have) er der dog intet tabt ved at prøve det på Apple TV også.\nPinball HD kan købes for 13 kroner i App Store (link)\nTrods nogle år på bagen er dette spil er ifølge mange gamere det bedste FPS nogensinde på iOS. Med super grafik og et intenst gameplay. Med et hardcore spil som dette er det dog vigtigt at have en enhed med så mange kræfter som muligt. En ældre enhed vil uundgåeligt resultere i dårligere ydelse hvis billedet skal blæses op på en TV-skærm. Og det skal det, så den gode grafik rigtigt kan komme itl sin ret.\nDucati Challenge beviser at det kan være lige så medrivende at spille et tohjulet racerspil, som et af de mere populære firehjulede slags. Er du motorcykelfan er der intet at betænke dig på. Selvfølgelig skal billedet op på en stor skærm - og brølet fra cyklerne ud af en ordentligt (stor) højttaler. Racerspil egenr sig perfekt til at blive styret med iOS-enheden og set på TV'et, da styringen som oftest ikke kræver at man ser på enheden.\nSpillet har nogle år på bagen, men er løbende blevet opdateret med nyt indhold og muligheder.


Tom Jørgensen (forfatter), Emer O'sullivan (forfatter), Henriette Romme Thomsen (forfatter), Lars Bøgeholt Pedersen (forfatter), Nina Christensen (forfatter), Anette Øster Steffensen (forfatter), Karín Lesnik-Oberstein (forfatter)\nNedslag i børnelitteraturforskningen 3 e-bog\nNedslag i Børnelitteraturen 3 er den tredie artikelsamling udgivet i Center for Børnelitteraturs skriftserie. Bogen indeholder følgende artikler: Tom Jørgensen: Børnelitteraturen i skolebiblioteket - Et kulturdidaktisk perspektiv Henriette Romme Thomsen: Er det for børn? - En undersøgelse af børns holdning til og vurdering af Louis Jensens 'Hundrede historier' Emer O'Sullivan: Komparative studier i børnelitteratur Karín Lesnik-Oberstein: Definitioner på børnelitteratur og barndom Lars Bøgeho...\nForfattere Tom Jørgensen (forfatter), Emer O'sullivan (forfatter), Henriette Romme Thomsen (forfatter), Lars Bøgeholt Pedersen (forfatter), Nina Christensen (forfatter), Anette Øster Steffensen (forfatter), Karín Lesnik-Oberstein (forfatter)\nUdgivet 1 januar 2002\nE. L. James, E L James DKK 137\nAudrey Carlan DKK 54\nNedslag i Børnelitteraturen 3 er den tredie artikelsamling udgivet i Center for Børnelitteraturs skriftserie. Bogen indeholder følgende artikler: Tom Jørgensen: Børnelitteraturen i skolebiblioteket - Et kulturdidaktisk perspektiv Henriette Romme Thomsen: Er det for børn? - En undersøgelse af børns holdning til og vurdering af Louis Jensens 'Hundrede historier' Emer O'Sullivan: Komparative studier i børnelitteratur Karín Lesnik-Oberstein: Definitioner på børnelitteratur og barndom Lars Bøgeholt Pedersen: Home sweet home - Harry Potter-bøgernes succes set i et kulturanalytisk perspektiv Anette Øster Steffensen: Sunde og gode bøger for ungdommen - Mathilde Groos' fortællinger 1885-1901 Nina Christensen: Indgangsvinkler til analyse af billedbøger. Formålet med udgivelsen af årbogen Nedslag i børnelitteraturforskningen er at præsentere en større, fagligt funderet og interesseret offentlighed for den nyeste nationale og internationale børnelitteraturforskning. Det er således hensigten at vise udviklingen og bredden i den danske børnelitteraturforskning, men også gennem oversættelser at introducere markante udenlandske forskere.


Indflydelsen fra moderens livsstil på børns sundhed, ifølge Harvard - børn - 2020\nVigtigste - børn - Indflydelsen fra moderens livsstil på børns sundhed, ifølge Harvard\nIndflydelsen fra moderens livsstil på børns sundhed, ifølge Harvard\nModeren er en figur med en stor indflydelse i udviklingen af hvert barn. Dag efter dag ekko handlingerne og den adopterede livsstil i børnene til det punkt, at den kan definere den mindste af husets langsigtede helbred. Dette er det, Harvard har vist i et af hans sidste værker, hvor han har analyseret nøje sagerne på 17.000 mødre.\nEn analyse af 25.000 børn og unge mellem 9 og 18 år og dem, der har været nøje overvåget for at kontrollere, om deres sundhedstilstand havde nogen form for forhold med deres mødres livsstil. Data, der søger at tilskynde husstandene til at vælge sundere rutiner, der tjener som et eksempel for de yngste medlemmer af husstanden og ender med at sikre dem gode langsigtede helbred.\nFem sunde vaner\nResultaterne af denne analyse viste, at børn af mødre, der havde fem sunde vaner, havde op til 75% mindre af mulighederne for at udvikle fedme på lang sigt end de øvrige tilfælde, hvor disse skikke ikke forekom. Specielt er rutinerne, som denne forskning refererer til, følgende: regelmæssig motion, sund kost, opretholdelse af en passende vægt, moderering med alkohol og undgå rygning.\nTværtimod fandt forskerne, at børn af mødre med vægtproblemer og som havde mindre sunde livsstilsvaner som rygning eller ikke praktiserede, endte med at fremlægge langsigtede fedmeproblemer. De ansvarlige for dette arbejde sikrer, at mødre med en Body Mass Index tilstrækkelig, mellem 18,5 og 24,9, havde op til 56% større chance for at opholde sig i en passende vægt.\nEn anden data, der blev vist i denne undersøgelse, er, at det faktum, at mødrene røget også havde indflydelse på nærværet af denne dårlige vane hos de små. Risikoen for, at børn er cigaretforbrugere, faldt a 31% da moderen ikke præsenterede denne usunde rutine.\nEndelig fremhævede forskerne det i nærings terræn Der blev ikke fundet noget forhold mellem mødrenes menuer og de yngstees kostvaner. De ansvarlige for denne undersøgelse viste, at dette resultat skyldes indflydelse udøvet af andre enheder som skole kantinen eller besøg i peer homes.\nVaner at indgyde\nMens moderens indflydelse er ubestridelig i udviklingen af hvert barn, er begge forældre ansvarlige for at indføre sunde livsvaner for at sikre en godt helbred til de små Dette er nogle af dem, der tilbydes af Det Spanske Forbund for Foreninger for Forældre af Studerende, CEAPA:\n- God ernæring. Begyndende med en morgenmad, hvor det er tidligt nok til at gøre det i det rette tempo og med den anbefalede fødevaregruppe (mælk, korn og frugt eller saft), indtil resten af de fem måltider om dagen, efterlades de mættede fedtstoffer.\n- Tilsæt sukkerholdige sodavand som en metode til at hydrere og satse på vand som en sædvanlig formel.\n- Mad bør ikke bruges som en komfort, belønning eller straf. Ved at bruge mad til belønning eller komfort vil børnene lære at bruge det, når de føler sig triste, ulykkelige, vrede osv.\n- Satser på en vane med mindre stillesiddende liv. At drage fordel af ankomsten af godt vejr til at udføre aktiviteter uden for hjemmet er altid en god ide, du kan også tilmelde de små i sportsaktiviteter.


Lolland-Falster Stenhuggeri, Nykøbing Falster gravstensudstilling\n54 82 45 40 Åbningstider:\nE-mail: [email protected] man.- fredag: 10.00 -16.30\nVi bor: Herningvej 14 4800 Nykøbing F lørdag: efter aftale\nUdstillingen er åben for besøg alle ugens dage, også lørdag og søndag, hvor man kan ringe for vejledning.\nMed områdets største udstilling af gravsten i Nykøbing Falster og udstilling ligeledes i Maribo er Frank Petersen parat til at hjælpe dig med at finde præcis den gravsten, der vil passe til såvel det pågældende gravsted som til den person, den skal være et gravminde over. På begge udstillinger præsenterer vi alt fra billige gravsten, specielle gravsten og monumenter, natursten i flere størrelser samt plænesten. Det er altid en følsom situation at skulle vælge gravsten, og man kan som pårørende tænke, om man nu også husker at få tænkt på det hele. Det er præcis derfor, det er en rigtig god idé at gå til Stenhuggeriet i Maribo eller Stenhuggeriet i Nykøbing Falster, fordi vi selvfølgelig er trænet i at være tovholderen, når det gælder valg af inskription, dekoration eller andet, der kan medvirke til et personligt gravminde over lige netop den person, I har mistet.\nKendskab til kirkegården.\nNår du vælger en gravsten fra Stenhuggeriet, bliver den kørt ud til den pågældende kirkegård af vores egne erfarne chauffører og med omhu sat på plads på gravstedet eller omhyggeligt lagt i plæne. Vi kommer jævnligt på alle kirkegårde både i Nykøbing og Maribo og på hele Falster og Lolland. Det betyder, at vi kender kirkegårdene og ved, om der er særlige regler for størrelser eller valg af granittype til f.eks. plænesten på den kirkegård, du skal vælge sten til. Det betyder, at du kan koncentrere dig om det vigtigste: Inskriptionen og det mere personlige.\nStenhuggerens faglige kunnen er vores garanti.\nVi benytter kun uddannede stenhuggere, hvilket betyder, at hvert eneste produkt, vi leverer, altid vil fremstå i høj kvalitet - om det er monumenter, plænesten, urnesten, sten med håndskårne dekorationer, en billig gravsten i Maribo, en billig gravsten i Nykøbing Falster, - eller måske noget helt unikt, vi skal fremstille efter dit specielle ønske.


Minister om slædehundekørsel Det er tilladt\nMinister om slædehundekørsel: Det er tilladt\nDer har for nyligt været uklarhed omkring reglerne på området, men det er tilladt at køre med hundetrukne vogne på færdselslovens område, oplyser Transportministeren i en pressemeddelelse.\non 07.11.2018, 06:42\nFærdselsstyrelsen har for nylig meldt ud, at det at køre slædehundekørsel på offentlig vej, er i strid med loven. Derfor har Naturstyrelsen trukket sine tilladelser til slædehundekørsel i statens skove tilbage. En tilladelse der også er trukket tilbage for slædehundekørsel i Almindingen. Men her til morgen oplyser transportministeren i en pressemeddelelse, at det er tilladt.\nTransport-, bygnings- og boligminister Ole Birk Olesen opfordrer desuden til, at kørsel med hundetrukne vogne kan fortsætte på samme måde, som det sker i dag. For at fjerne enhver tvivl om, hvorvidt det er lovligt eller ej, vil han desuden fremsætte en bekendtgørelse, som skal fastlægge klare retningslinjer for kørslen med de hundetrukne vogne.\nTransport-, bygnings- og boligminister Ole Birk Olesen har kigget på reglerne for kørsel med hundetrukne vogne og konstaterer, at det som udgangspunkt er tilladt på færdselslovens område. Han opfordrer derfor branchen og andre interesserede til at fortsætte kørslen på samme måde, som er praksis i dag, medmindre lodsejeren – herunder Naturstyrelsen i statens skove – har fastsat andre vilkår for kørslen.\nDer skal fastsættes klare rammer\nUklarheden omkring reglerne på området har fået transport-, bygnings- og boligminister Ole Birk Olesen til at bede Færdselsstyrelsen om at se nærmere på, hvordan der kan fastsættes klare rammer for kørslen med de hundetrukne vogne. Med en bekendtgørelse skal det sikres, at kørslen kan fortsætte på en færdselssikkerhedsmæssig forsvarlig måde i samme omfang, som har været praksis hidtil.\n- Kørsel med hundetrukne vogne er en sund og givende fritidsinteresse og sport, som skal være tilladt i Danmark. Og efter jeg har kigget på sagen, kan jeg konstatere, at det faktisk er lovligt på færdselslovens område. Samtidig har jeg noteret mig, at branchen har udtrykt et ønske om, at området bliver reguleret, så der ikke længere er tvivl om reglerne, siger transport-, bygnings- og boligminister Ole Birk Olesen i pressemeddelelsen og fortsætter:\n- Da der ikke skal herske nogen tvivl om, hvor det er lovligt og trafiksikkerhedsmæssigt forsvarligt at køre henne, har jeg bedt Færdselsstyrelsen om at gå i dialog med branchen for at nå frem til en vurdering af, hvordan området kan reguleres.\nBekendtgørelsen, der forventes at træde i kraft 1. januar 2019, skal blandt andet fastsætte regler for, hvor kørslen med de hundetrukne vogne kan finde sted samt eventuelle køretøjstekniske krav til selve hundevognen.\nFærdselslovens regler begrænser dog ikke lodsejerens mulighed for at regulere kørslen med hundevogne yderligere. I statens skove vil Naturstyrelsen fortsat have mulighed for at regulere kørslen med hundevogne i skoven yderligere.


Nikisgarage: april 2012\nDer er to - nej 3 - muligheder:\nhækle, strikke, håndarbejde\npille op igen\nJeg er stavefreak\nSå langt nåede jeg på den fine jakke, før jeg fandt fejlen i de nederste firkanter.\nDem man starter med.\nDet er derfor stykket buer, og der er ingen vej udenom: Der skal pilles op igen... Det hele!\n3. mulighed, jeg er stave- og sprognørd:\nStavefejl kan næsten give mig ondt i maven.\nHedder det yndlings- eller ynglings- ? Selvfølgelig yndlings (kommer af ynde). En yngling er et ungt menneske.\nOrd som astfalt, psykriatriker, at lanchere noget, bronche - uh, for en galning som jeg er listen lang!\nNyeste yndlingsaversion er vores sammensatte navneord, som (takket være skriveprogrammernes stavekontrol) nærmest er på vej ud. Der er altså forskel på at skrive lækkermås og lækker mås. At skrive dagsform og dags form.\nMed hobbyer som mine bliver jeg aldrig uden underholdning!!!!\nJeg er blevet opmærksom på at mit ord-nørderi kan opfattes som en negativ holdning til de, der ikke er enig med mig i stavemåderne. Sådan er det ikke ment.\nOpfat det som min personlige galskab, og skriv videre som du plejer.\nDet er dog væsentligere at få givet udtryk for det man har på hjerte, end brænde inde med en tvivl om det nu også er godt nok skrevet til at kunne accepteres af brokho'der som jeg!\nIndsendt af Den gamle krage kl. 11:21 AM 8 kommentarer:\nEtiketter: hæklet, yndlingsaversioner\nIndsendt af Den gamle krage kl. 12:40 PM 2 kommentarer:\nDenne lille charmetrold flyttede ind hos os i januar 2005. Vores søde, men ikke overintelligente hund, Niki. Vi er glade for ham, men har også haft en del hyr med ham igennem årene...\nNiki, 3 mdr gammel\nNiki 6 mdr gammel, leger med nogle af naboens 14 heste\nAt en hvalp ikke kan holde sig tør og ren inden døre er hvad man kan og må forvente. Vi havde begge haft hund før og troede vi vidste hvad vi gik ind til.\nAt det ligefrem skulle tage Niki flere år at lære at holde på vandet indendørs var i lang tid tæt på at skaffe ham en definitiv éngangsaftale med dyrlægen.\nHan overlevede kun fordi jeg kunne se en smule fremgang fra uge til uge. En smule.\nNu er det yderst sjældent, jeg kommer hjem til en pøl på gulvet.\nNikis omgang med agterstavnens produkter er bestemt heller ikke for god.\nHan mener den dag i dag at den ene ende af stuen samt to nærmere definerede steder på 1. sal er tilladte hundetoiletter, hvis han er alene.\nDet er ikke noget han og jeg taler om. NIki er på mystisk vis altid særdeles fraværende, når jeg finder høm-høm'erne.\nOgså det lever vi med.\nIngen adgang til stue eller 1. sal, når Niki er alene hjemme. Hundens plads er i køkken og bryggers!\nNiki i hundeskov\nHans hørelse er ikke for god, i hvert fald ikke ude og slet ikke, hvis han er uden snor.\n"Er du helt sikker på at du kaldte på mig, mor? Jeg hørte det slet ikke, ikke en eneste af alle de gange du kaldte..."\nSjovt nok kan han med præcis de samme ører helt uden problemer høre og lokalisere den ene lille spidsmus efter den anden, og kan fange dem med usvigelig sikkerhed.\nHan har været svær at opdrage, bl.a. fordi han er meget lidt madglad. Traditionelle godbidder - bvadr! Selv frosne leverpostejfirkanter er uinteressante.\nSå den med at belønne ham for veludført gerning har aldrig været den store succes, desværre.\nI kører ingen steder uden mig, siger Niki.\nVi er nødt til at lade dyrlægen klippe negle på ham ca en gang om året. Vores grusvej og grønne områder er der ikke meget slibemiddel i.\nNiki hader at få klippet negle!\nDet gik helt galt, da vi for et par år siden var nødt til at skifte dyrlæge.\nNiki hader det nye dyrlægehus, alt dets indhold og alle dets gerninger.\nHan kommer altid med på uforpligtende besøg, hvis en af kattene vil besøge en dyrlæge. Det går nogenlunde, indtil dyrlægen kommer ham for nær. Så både snerrer og snapper min søde hund! Derfor starter enhver dyrlægebehandling med en sederende sprøjte - så kan jeg også få ham friseret i bund.\nNiki hader at blive friseret! Man er vel en dreng!\nDen helt store soignering med sovemiddel, negletang og hårbørste hos dyrlægen.\nVores normale hundepension (her) er heldigvis befolket med rare mennesker og en masse legekammerater\n(billede fra kennelens hjemmeside)\nSidste billede er taget en dag, Niki havde været i bad.\nNiki hader bad!\nEfter bad og frottering havde Niki behov for at se en anden end mig - så i galop ud til den søgående ....... som stod i den åbne dør og nød lidt røg.\nNiki forbi og i fuld galop ud over stepperne!\nBilledet tog jeg, da han vendte hjem en times tid senere.........................................\nNej, jeg skældte ikke den søgående ud. Det kan alligevel ikke betale sig. Man kan heller ikke skælde overbevisende ud, når man er ved at kvæles i grin!\nVi elsker vores hund, med alle hans særheder. Vi har lært at leve med dem, så alle har det bedste ud af det.\nHunden er glad - og han er ret sød, synes vi selv.\nIndsendt af Den gamle krage kl. 6:38 PM 2 kommentarer:\nIndsendt af Den gamle krage kl. 8:59 PM 2 kommentarer:\nIndsendt af Den gamle krage kl. 2:54 PM 6 kommentarer:\nLyder overskriften trist?\nDet er den langtfra!\nVi har i indtil flere dage været ustyrligt økonomiske og fornuftige herhjemme ("vi" er den søgående - for tiden hjemmegående - og jeg). Vi har på det nærmeste levet af spidskål, kartofler og tilbud på mager, hakket okse.....\n1. dag spiste vi hakkebøffer med kartofler og spidskålssalat:\nSpidskålen blev strimlet fint og "forskrækket" i en gryde kogende vand.\nEt bundt forårsløg blev skåret fint, og blev overhældt med det\nkogende vand fra spidskålen (den søgående tåler ikke ret godt rå løg).\n2 Gulerødder blev skrællet og derefter skåret i strimler med kartoffelskrælleren.\nCa 1/3 af spidskålsstrimlerne blev blandet med forårsløg,\ngulerodsstrimler, rosiner og salatnøddeblanding.\nDet var ikke det ringeste, vi har smagt her på matriklen!\n2. dag spiste vi hakkebøffer med kartofler og stuvet spidskål (vi kan godt lide hakkebøffer!).\nVi kogte rigeligt med kartofler, troede vi skulle lave brasekartofler dagen efter.\nEn klat smør blev smeltet i en gryde og rørt med hvedemel.\nMinimælk blev tilsat lidt efter lidt, mens der blev rørt flittigt,\nindtil en passende konsistens var opnået.\nKrydredes med salt, peber og revet muskatnød.\nVar det godt i går? Det blev ikke ringere i dag!\n3. dag stod den på hakkebøffer og bagt kartoffel/spidskålmos.\nDen kolde, stuvede spidskål og\ngårsdagens kolde kartofler\nblev moset grundigt i foodprocessoren.\nrørt med minimælk og lagt i et fladt fad\nog bagt i ovnen, ca 175 grader i\nca 20 minutter (til overfladen blev lysebrun).\nSlut på hakkebøfferne - men der var stadig kartoffelmos....\n4. dag (i dag): kartoffel/spidskålmosklatkager med bacon.\nDen sidste rest kartoffel/spidskålmos\nblev rørt med et æg, en god del hvedemel,\nflydende margarine og lidt minimælk.\nBlev sat på panden med en ske\nog stegt ved jævn varme\ntil de var lysebrune og\nikke for klistrede indeni.\nDer var stadig to klatkager tilbage,\nda vi ikke kunne mere.\nMen så er det godt at have en hund....\nMed så megen fornuft må det være på sin plads at gøre lidt reklame for aftenkaffemenuen, som vi har fundet hos Klidmosteren.\nEn blog, der kan særdeles meget anbefales, især til madører!\nDet er forslag og opskrifter, man får det sådan af:\nIndsendt af Den gamle krage kl. 8:28 PM 2 kommentarer:\nEn dag for nogle uger siden var indholdet i fryseren ikke særlig frossent.\nDet var faktisk helt blødt...............\nDen konkrete forklaring var, at kontakten var blevet slukket.\nMen hvornår, hvordan og/eller hvorfor den var blevet slukket er et mysterium.\nJeg skyndte mig at tænde for den, mens jeg gik i tænkeboks og fandt ud af, hvor jeg skulle gøre af indholdet.\nOg i dag blev alt fra fryseren lagt i affaldssække og kørt til det lokale kraft-varmeværk, hvor det bliver transformeret til fjernvarme.\nFryseren er ikke blevet ødelagt, så efter en grundig rengøring er den nu igen helt klar til brug. Men gabende tom er den. Sjældent har jeg haft så meget orden i min fryser!\nDer er ikke meget ved et billede af en tom fryser.\nHer er i stedet et gammelt billede af min Nils som 3-årig\nved Isfjorden, Ilulissat.\nIs for alle pengene og lidt til!\nIndsendt af Den gamle krage kl. 11:02 PM 6 kommentarer:\nJeg holder af hverdagen... (men mere af fridagene)\n2 katte har hugget hundens pude\nDet gale spektakel holder sig (som altid) for sig selv\n(vi har skam større kurve, men hun elsker den her )\nHver laver sit i regnvejret, på påskens sidste fridag.\nDer er altid noget at lave for en husmor.\nOvenpå lammekølleorgiet stod opvaskemaskinen simpelt hen af...\nDet viste sig ved nærmere (ulækker!) undersøgelse, at afløbet var fyldt med fedt, så jeg har foretaget den rene gynækologiske udskrabning af det - bvadr!\nNu knurrer maskinen igen lystigt og helt normalt, og jeg har endelig fået ryddet køkkenbordet.......\nOg jeg klarede det helt selv.\nHvor er du altså dygtig, Ellen, stort skulderklap til dig.\nRockwoolliggeren er naboens kat.\nDen løber 600 m for at komme og drille os!\nDet kommer vist snart til at koste den fertiliteten...\nGod hverdag til alle, som kun Dan Turrell kunne sige det:\nIndsendt af Den gamle krage kl. 9:48 PM 6 kommentarer:\nEtiketter: Casa Kragelund, godt skriv, hund og kat\nIndsendt af Den gamle krage kl. 8:16 PM 2 kommentarer:\nSyrenen på vej\nJeg har nydt nogle aldeles gode dage sammen med to af mine tre børn, svigersønnen og Villads på 8 mdr.\nVi har hygget os, spist godt og så har svigersønnen arbejdet med vores hundehegn, et flere år gammelt projekt, som nu begynder at ligne noget.\nHer er blevet lappet grusvej, klappet hund, lavet mad og støbt stolper til den helt store guldmedalje.\nImens syrenen og resten af væksterne stille og roligt har udført deres arbejde....\nEn grusvej er bestemt ikke vedligeholdelsesfri.\nHer er naboer og Nils i gang med udlægning af stabilgrus i de værste huller\nStolperne på billedet nedenfor er til hundehegnet, som skal være hele vejen rundt om haven, så galopdyret kan få lov at rende frit under kontrollerede forhold.\n(Jeg kan ikke udstå tanken om en hundegård, min hund skal ikke sidde i et lille bur!)\nProjektet har været adskillige år undervejs, men ser nu - stort takket været svigersønnen - ud til at blive til noget, også inden hunden bliver så gammel at han skal have rollator.\nHundehegnet undervejs! Jubiiiii!\nDet gik hårdt ud over den hjemmelavede lemon curd (lemon Kurt)...\nDen var også usædvanlig vellykket denne gang :-p\nOpvaskemaskinen kunne slet ikke følge med.\nDen kløjs totalt i fedtet, stoppede og var ved at stå totalt af - HJÆLP!\nJeg håber (tror?) jeg har fået den på bedre tanker igen nu...\nDen kulinariske del af dagene, hjemmelavet lemon curd, langtidsstegt lammekølle, tilgivelig broccolisalat og Sifs kartoffelsalat med æbler kommer i et indlæg for sig.\nHusk kluden om halsen til det silende mundvand!\nÅh, jo, jeg glemte lige: Hvorfor laver manden min ikke en skid i haven i sådan en påskeferie? Slider han bare sofa?\nAk nej da, gid det bare var så vel.\nStaklen må passe sit søfarende arbejde, og ved faktisk ikke engang hvad jeg har bedrevet siden han påmønstrede for snart 14 dage siden.\nDer hvor de arbejder for tiden, har vi stort set slet ikke nogen kontakt fra han rejser, til han kommer hjem.\nIndsendt af Den gamle krage kl. 10:53 AM Ingen kommentarer:\nEtiketter: børnene og deres, have\nJeg er lige faldet for fristelsen til at flashe lidt sukkerstads for jer.\nAlt på billederne på denne side er lavet af spiselige materialer.\nHovedingrediensen er fondant/sugarpaste, som er et spiseligt, modellérbart materiale.\nen farlig masse roser, lavet til en kollegas bryllupskage\nældstesønnens og svigerdatterens bryllup.\nSom stiver i hoved+krop\nanvender jeg (ukogt!) spagetti.\nen lille kuriositet:\nen af søn+svigerdatterens gæster,\nsom skulle løbe mesterskab\ni stafet dagen efter brylluppet.\nNår man - som jeg - er lidt nørdet med at lave ting, er det den rene svir at kunne arbejde i et materiale som sugarpaste.\nTænk, hvis jeg lavede de samme tin i modellérvoks! Jeg ville da ryge direkte på den lukkede for at være FOR nørdet.\nLivet er i sandhed fuldt af 'risikøer'!\ntil en venindes datters bryllup\nIndsendt af Den gamle krage kl. 10:41 AM Ingen kommentarer:\nJeg hører til en eksklusiv flok.\nEn flok der med tiden vil blive mindre og mindre, i takt med at der år for år kommer færre og færre nye til. Vi, der har mongoler i familien.\nJeg har en søn med Downs syndrom.\nMange tror vi med handicappede børn har et forfærdeligt liv, og fatter ikke altid at vi overhovedet kan klare det.\n1986. Min dejlige nyfødte dreng.\nSelvfølgelig kan vi klare det.\nDe fleste kan klare deres liv, med de udfordringer og begrænsninger det indebærer.\nAlle børn giver glæder og sorger.Jeg har i alt tre børn, og jeg har igennem årene været stangbekymret for dem alle tre, på den ene eller den anden måde.\n2012. Holder tale for mig på min 60-års fødselsdag\nDet er vistnok min natur at være bekymret!\nI dag kan jeg nøjes med at bekymre mig om den ældste og den yngste.\nMellembarnet, med sit syndrom og det hele, har jeg ingen grund til at bekymre mig om.\nHan har en lejlighed på et supergodt bosted.Han giver og får så megen kærlighed og glæde til nær og fjern familie, til bofæller, venner og personale.Han er næsten altid glad og ubekymret. Kan være sur (hvem kan ikke det?), men det går som regel hurtigt over.\nVejen fra hans fødsel til i dag har været lang, trang og af og til tårevædet\n- men hvis folk vidste, hvor dejligt det kan være at være forældre til et voksent barn med Downs syndrom, ville al fosterdiagnostik blive afskaffet!\nLæs lidt om ham her. Download Søren Kristoffersens artikel "mongoler i en helt særlig klasse".\nDet er min Nils med briller og sort/hvidstribet trøje på første billede.\nDet sociale sammenhold i klassen holder stadig, her 5 år efter. Det er ikke længe siden de igen har været samlet, på privat basis.\nIndsendt af Den gamle krage kl. 5:37 PM 2 kommentarer:\nEtiketter: handicap, mig\nVores hund, Niki, hører ikke ligefrem til intelligenseliten - men han er sød! Så er det slået fast.\nØrerne er til for at høre madskålens (men ikke vores) kalden (de vender jo fremad, ikke bagud, ørerne).\nBen og poter er skabt til hurtigt løb, helst i den retning snuden peger.\nKombiationen af hurtige fødder og uanvendelige ører gør at han altid er i snor når han er udenfor, så harer, råvildt og fugleunger har en chance for at overleve.\n(Mus har ikke mange chancer, dem fanger han jævnligt, når vi er ude og gå tur.)\nMen af og til - og trods alle forsøg på at holde kontrol over den 4-benede sprinter - går alligevel naturen over optugtelsen (og snoren), som det skete i går, hvor udesnoren knækkede.\nOg det lige i disse hundeskydningstider.\nAHA, tænkte hunden, nu skal der udforskes (svær overdrivelse - han tænker bestemt ikke)!\nHvor langt kan man komme i en juletræsplantage med 4-5 m line slæbende efter sig?\nIkke ret langt, før man er uhjælpelig filtret ind, og forsmædeligt må hentes og filtres ud af mor.\nNiki kan være glad, at jeg ikke lige havde kameraet med.\nHan var ikke så kæphøj, og ville have fundet det svært pinligt, om jeg havde offentliggjort billeder af ham i indsnøret tilstand.\nI stedet er her et af kræet sammen med den ene kat - de to er de allerbedste venner!\nIndsendt af Den gamle krage kl. 9:37 PM 2 kommentarer:


Mellemstore virksomheder taber IT-kapløbet\n/ Mellemstore virksomheder taber IT-kapløbet om kunderne\nMange små og mellemstore virksomheder er tilbageholdende med hensyn til at investere i digitalisering. Regeringens Digitale Vækstpanel er lige kommet med anbefalinger til, hvordan man kan hjælpe dem. Men ifølge Dynamicweb handler det især om, at virksomhederne vågner op og indser nødvendigheden af digitale investeringer.\nTal fra både regeringens Digitale Vækstpanel og Dansk Industri viser, at danske virksomheder ikke længere er forrest i feltet, når det gælder investeringer i IT og software, der skal give kunderne bedre købsoplevelser. De er overhalet af virksomheder fra lande som Sverige, Holland og USA.\nEn af årsagerne til at Danmark har mistet førertrøjen, er at mindre og mellemstore virksomheder holder igen med investeringerne særligt inden for nye digitale vækstområder som analyse af kundedata og E-handel til eksport.\nDerfor har det Digitale Vækstpanel for nylig offentliggjort anbefalinger til, hvordan man kan hjælpe dem med at udnytte digitalisering. Nogle af anbefalingerne er nemmere adgang til højtuddannet teknologisk arbejdskraft, bedre afskrivningsregler samt digitale testcentre.\nHos Dynamicweb mener man, at mange danske virksomheder spænder ben for dem selv.\nVirksomheder sparer væksten væk\n”Vækstpanelets anbefalinger er gode, men de er ligegyldige, hvis ikke virksomhederne vågner op. Jeg oplever, at mindre og mellemstore virksomheder spinker og sparer, når det gælder digitale løsninger. Imens implementerer store danske og udenlandske firmaer IT-systemer, som bruger data og sensorer til at give hver enkelt kunde en skræddersyet købsoplevelse,” fortæller direktør for Dynamicweb, Christian Beer.\nDen aarhusianske softwareproducent udvikler digitale løsninger inden for websider, E-handel og marketing til virksomheder i mere end 20 lande, og Dynamicweb mærker, at investeringslysten hos virksomheder er langt større i mange andre lande end Danmark.\n”I USA har virksomhederne en anden tilgang. Her ser de på, hvad digitale løsninger, for eksempel inden for brug af kundedata, kan ende med at betyde for dem på længere sigt. Men det når mange danske virksomheder slet ikke til, fordi de er ekstremt omkostningsfokuserede og primært ser på løsninger, der kan hjælpe dem kortsigtet,” siger Christian Beer.\nDigitale firmaer tjener mere\nIfølge en redegørelse fra Erhvervsministeriet skaber hver medarbejder i de mest digitaliserede danske virksomheder værdi for cirka 730.000 kroner om året. Det er 135.000 kroner mere end hver ansat i de mindst digitaliserede virksomheder.\nNår virksomheder vil øge omsætningen og skabe tættere kundekontakt, vælger mange at ansætte en sælger. Men ifølge Christian Beer er det en gammeldags tankegang.\n”Hvis de i stedet bruger pengene på digitalisering, der giver mulighed for at differentiere kundeoplevelsen, kan det være, at de om få år kan ansætte fem sælgere i stedet. Fortsætter de mindre og mellemstore virksomheder med at være tilbageholdende med investeringer i at gøre hele deres platform mere digital, taber de formentlig kapløbet om kunderne,” siger han.


Ruslands udenrigsminister Lavrov advarer Tyrkiet mod at invadere Syrien - Schiller Instituttet\nRuslands udenrigsminister Lavrov advarer Tyrkiet mod at invadere Syrien\nSchiller Instituttet > Alle Nyheder > Internationalt > Rusland > Ruslands udenrigsminister Lavrov advarer Tyrkiet mod at invadere Syrien\nRuslands premierminister Medvedev advarer om »Verdenskrig«\nSkrevet den 12. februar 2016 i Alle Nyheder, Internationalt, Rusland, Stop 3. Verdenskrig, Sydvestasien\n10. februar 2016 – Vil Tyrkiet invadere Syrien, eller ej?\n»Jeg tror ikke, koalitionen under anførelse af amerikanerne, og med Tyrkiet som medlem, vil lade sådanne vanvittige planer blive realiseret«, sagde den russiske udenrigsminister Sergei Lavrov i et interview til avisen Moskovsky Komsomolets, rapporterer TASS. »Ved mødet i Wien med den Internationale Gruppe til Støtte for Syrien var vi og USA villige til, og tilbød, at indsætte i dokumenterne, og siden i resolutionen fra FN’s sikkerhedsråd, én meget enkel sætning – krisen i Syrien har ingen militær løsning. USA, Rusland og de europæiske stater gik ind for dette«, bemærkede Lavrov. »Nogle amerikanske allierede i området blokerede afgørende ideen. Således, at [det militære scenario – TASS] er helt muligt. Nu hører vi udtalelser om planer om at indsætte landtropper«, tilføjede han.\nLavrov hævdede anklagende, at der finder hemmelige diskussioner sted mellem Tyrkiet og ISIS. Han advarede om, at Tyrkiet stadig sender budskaber, både offentligt og privat, om, at det allerede gør krav på dele af det nordlige Syrien under påskud af at etablere flygtningelejre.\n»Tyrkiet fortsætter med at tale om at skabe en sikkerhedszone i det syriske territorium, der er fri af Islamisk Stat«, sagde han. »Alle forstår, at de taler om den del af grænsen, der ligger mellem de to kurdiske enklaver – som forbinder de to styrker, Tyrkiet anser for at være absolut uacceptable, ikke mindst, fordi det ville blokere for Tyrkiets midler til at supplere kæmpere i Syrien og modtage deres kontrabande forsyninger«, sagde Lavrov. »Der er indikationer på, at Islamisk Stats lederskab holder hemmelig kontakt med tyrkiske regeringsfolk«, fortsatte han. »De diskuterer alternative muligheder under de aktuelle omstændigheder, hvor angrebene fra vore luftstyrker alvorligt har begrænset mulighederne for traditionelle smuglerruter«, tilføjede han.\nTags:Atomkrig 2016, Rusland, Syrien, Tyrkiet


• Køb Krampepistol fra de bedste danske webshops – Klik her\nMange online webshops giver i vore dage en lang række forskellige billige leveringsløsninger til krampepistol. En af de mest moderne er efterhånden levering til en pakkeshop, fordi du på den måde nemt kan hente produkterne på et valgfrit tidspunkt. Metoden er altså virkelig gnidningsløs, og endda desuden den billigste form for fragt.\nDu burde lige så vel tænke over at få ordren leveret til din privatbolig eller ud på dit arbejde. Muligheden viser sig som regel en anelse dyrere, men ligeledes rigtig smart ved køb af krampepistol online. Den prisbilligste leveringsløsning er uden tvivl at du selv henter produkterne, som jo afhænger af at du er i kort afstand af online shoppens byggemarked, for eksempel Silvan, Harald Nyborg, Jem og Fix eller Bauhaus.\nAntal dages levering på krampepistol er naturligvis temmelig væsentlig når man absolut skal bruge produkterne om få sekunder, og i det øjemed er det virkelig på sin plads at man ser leveringstidspunktet på krampepistol. En hel del online shops – herunder Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus og Jem og Fix – giver løfte om billig dag-til-dag levering på en hel del varenumre online, men som ikke desto mindre er afhængig af at bestillingen indsendes forud for et angivent tidspunkt, så de har udsigt til at kunne nå at få varerne ekspederet før de lageransatte får fri.\nEn række internet shops lover gratis fragt på krampepistol online, men typisk er det kun gældende hvis man bestiller for en præcis sum. I øvrigt må du snuppe den billigste leveringsløsning, som i de fleste tilfælde er at få leveret bestillingen til et afhentningssted.\nDe største webbutikker udlover click-and-collect hvor du bestiller billig krampepistol hjemmefra men afhenter i butikken. Fx Silvan, XL-Byg, 10-4, Jem og Fix, Bygma, Stark, Harald Nyborg, Bauhaus og Davidsen. Byggekæderne udlover blandt andet click-and-collect på krampepistol i følgende byer:\nHolbæk, Vallensbæk, Allerød, Lyngby, Frederikssund, Frederiksberg, Lystrup, Hedensted, Herning, Odder, Roskilde, Taastrup, Køge, Varde, Brønderslev, Nærum, Haderslev, Odense, Glostrup, Lillerød, Holstebro, Valby, Fredericia, Dragør, Nyborg, Ishøj, Rudersdal, Middelfart, Herlev, Virum, Gentofte, Nykøbing Falster, Nørresundby, Brønshøj, Ringsted, Højbjerg, Risskov, Korsør, Vordingborg, Aabenraa, Struer, Silkeborg, Brøndby, Albertslund, Ballerup, Thisted, Aalborg, Vejle, Rødovre, Farum, Hillerød, Næstved, Viborg, Hedehusene, Horsens, Kolding, Tilst, Skanderborg, Hjørring, Greve, Birkerød, Slagelse, Kalundborg, Rønne, Ølstykke, Frederikshavn, Gladsaxe, København, Haslev, Kokkedal, Vanløse, Stenløse, Brabrand, Nakskov, Hobro, Frederiksværk, Søborg, Åbyhøj, Jyllinge, Svendborg, Sønderborg, Randers, Charlottenlund, Ikast, Tårnby, Hvidovre, Helsingør, Værløse, Skive, Aarhus, Solrød Strand, Esbjerg, Grenaa, og Hørsholm, .\nAfhentning af krampepistol er muligt i de fleste regioner af landet: Jylland (Sønderjylland, Vestjylland, Østjylland, Syddanmark, Sydjylland, Nordjylland, Midtjylland), Sjælland (Vestsjælland, Bornholm, Midtsjælland, Hovedstaden, Amager, Falster, Sydsjælland, Østsjælland, Nordsjælland, Lolland) og Fyn (Midtfyn, Vestfyn, Sydfyn, Østfyn, Nordfyn).\nVed kig i data fremstår det klart, at internet shoppere jævnligt kigger efter eksempelvis køb krampepistol og billig krampepistol. Foruden dette oplever man typisk online shoppere efterspørge for eksempel krampepistol online, krampepistol priser samt krampepistol tilbud, plus de kendte byggecentre som XL-Byg, Bygma, 10-4, Bauhaus, Stark, Davidsen, Jem og Fix, Harald Nyborg og Silvan.\nBedste tilbud på krampepistol\nDet er jo ret enkelt for alle og enhver at sammenligne tilbud på billige krampepistol online på forskellige internet foretagender, og altså har adskillige internet forretninger i Danmark set sig tvunget til at presse prisen på krampepistol kolossalt, og ydermere frembyde portofri fragt.\nDerfor kan det alligevel være lønsomt at sammenligne flere netbutikker efter billige priser på krampepistol online før du placerer ordren, således at man er velinformeret til at modtage den skarpeste pris. Kig ikke kun hos de velkendte byggecentre som XL-Byg, Stark, Bygma, Silvan, Jem og Fix, Davidsen, 10-4 og Harald Nyborg.\nDu bør bare huske på, at såfremt en butik på nettet forhandler billige krampepistol online til en pris der kan virke uhørt billig, bør det for det meste være et karakteristika der viser en falsk webbutik. Køb med betalingskort er imidlertid en del af et lovbud, hvilket værner dig som køber imod snydagtige netbutikker.\nVi anbefaler bestillinger med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som en alternativ mulighed kunne du anvende en billig afbetalingsløsning som f.eks. ViaBill, for så vidt du ønsker at betale regningen på krampepistol over en længere periode. Det tilbydes typisk hos nichefokuserede netbutikker, men ikke de udbredte byggecentre som eksempelvis Stark, Harald Nyborg, Bauhaus, Davidsen, XL-Byg, Jem og Fix, Silvan og Bygma.\nNår vi ser på data står det tydeligt, at internetbrugere tit kigger efter eksempelvis krampepistol priser og billig krampepistol. Vi ser derudover mange gange netshoppere søge efter for eksempel krampepistol tilbud, køb krampepistol og krampepistol online.\nTrustpilot frembyder sådan set pålidelige muligheder for at besigtige en stor gruppe andre forbrugeres ratings og derfor kan det anbefales, at du vurderer internet butikkens bedømmelser forinden du shopper billige krampepistol online.\nFacebook yder endvidere visse fine muligheder for at få en idé om online forhandlerens kundetilfredshed. Her er der faktisk firmaer på nettet som tilbyder kunderne at give en omtale af ordreforløbet, som tillige burde drages fordel af til at danne dig et indtryk af hvor glade kunderne er.\nForud for at folk bestiller billige krampepistol online på en e-forretning burde man faktisk gennemløbe virksomhedens handelsvilkår, men det er i mange tilfælde ikke særlig interessant, særligt med de velkendte byggemarkeder som Bauhaus, Jem og Fix, XL-Byg, Bygma, 10-4, Harald Nyborg, Davidsen, Silvan og Stark.\nEn anden valgmulighed kunne være at granske om netshoppen er e-mærke godkendt, grundet at det typisk er et kendetegn for at online forretningen imødekommer de danske retningslinjer, foruden at internet selskabet jævnligt efterses af specialister som har den nødvendige knowhow om vedtægterne på området.\nDette er desuden din lejlighed til assistance, ifald du får problemer i forbindelse med din handel med krampepistol. Endvidere kan det anbefales at man er påpasselig med de primære regler der er gældende for bestillingen af krampepistol online, som fx hvilken ombytningsrettighed netshoppen anvender.\nI den forbindelse er det samtidig afgørende, at man permanent gemmer ens kvitteringsmail, således man altid kan bevidne sit køb af krampepistol, uafhængig af om man shopper hos XL-Byg, Davidsen, Bygma, Bauhaus, 10-4, Jem og Fix, Harald Nyborg, Silvan eller Stark.


Cannes Lions 2019: Inspiration og insights - PHD Media Denmark\nI vores nyeste udgave af PHD Snapshots har vi samlet de vigtigste nyheder fra dette års Cannes Lions. Den fulde historie kan du læse ved at klikke på linket.\nThe Wonder of WTF\n– Ifølge Richard Brim, CCO hos adam/eveDDB skal kreative bureauer gøre mere brug af WTF-tankegangen, fordi magien netop sker i dette stadie, og i dette stadie de bedste annoncer bliver skabt. Læs om hvordan bureauet fik skabt tre succesfulde kampagner ved at bryde reglerne og give kunderne det modsatte af, hvad de havde bedt om.\nBudweiser brings humanity back to marketing\n– Forbrugerne står i dag overfor et væld af muligheder, hvilket gør det svært for FMCG brands at differentiere sig. Marcel Marcondes, CMO hos Anheuser-Busch, mener derfor, at brands er nødt til at menneskeliggøre deres brand, hvis de vil stå stærkere på markedet. Han har opsat fire regler, som han mener, alle brands bør benytte for at komme tættere på deres kunder.\nThe Rule Breakers’ Rule Book – 5 Commandments of Challenger Thinking\n– Adam Morgan, Partner hos eatbigfish, og Malcom Devoy, CSO hos PHD EMEA, løftede sløret for de 10 forskellige typer af udfordrer-brands i PHD’s nye udgivelse – Overthrow II – og gik i dybden med 5 områder, som et udfordrer-brand er nødt til at benytte, hvis de vil have succes.\nHuman AI and the personalization of customer experience\n– Verden blev introduceret for bot’en Yumi, som ligner og interagerer som et rigtigt menneske. Bag hende står virksomheden Soul Machine, som har designet en digital hjerne, der gør det muligt for brands at arbejde med en bot. Bot’en kan hjælpe til at opbygge et mere menneskeligt forhold mellem brand og forbrugere.\n– En undersøgelse fra American Express viser, at forbrugerne foretrækker at handle hos virksomheder, som forstår deres behov og tilbyder mere personalisering af forbrugeroplevelsen. Samtidig viser en undersøgelse fra Gartner, at 88% af annoncører er frustrerede over ikke at kunne levere en mere personaliseret brugeroplevelse. Ifølge Elizabeth Rutledge, CMO hos American Express, er balancen mellem menneskelige- og digitale interaktioner blandt de største udfordringer brands står overfor i dag. Hun uddyber her, hvilken effekt det har på forbrugerne, og hvad der skal gøres.\nLæs om alle vores favoritter i PHD Snapshots her


Mand, kend din sædkvalitet! - Studenterhus Aarhus\nEr sædkvaliteten hos mænd faldende? Er sædceller glade for cola? Hvem har bedst sædkvalitet – mand eller gorilla?\nTilmeld dig her: https://flexbillet.dk/studenterhusaarhus/rzudo3\nHvis du vil have svar på disse spørgsmål, og i det hele taget blive klogere på, hvad der er godt og skidt for sædkvaliteten, så mød op den 29. september kl. 17.00 i Preben Hornung Stuen i Studenterhus Aarhus.\nHer vil Maja Fedder, der er molekylærbiolog og ekspert i mænds sædkvalitet hos SellmerDiers Sædbank give dig gode råd til, hvordan du forbedrer din sædkvalitet. Du vil også møde én af sædbankens sæddonorer, der fortæller om, hvorfor han valgte at blive sæddonor og hvad dette valg betyder for ham.\nDer vil efter oplægget være mulighed for at tale med sædbankens personale om gode råd. Derudover får du også et gavekort på en gratis sædanalyse til en værdi af kr. 1.125.\nAlle er velkomne – uanset køn!\nDet er gratis at være med, men du skal huske at tilmelde dig.\nHvis du er forhindret i at deltage, men har hentet en billet, må du meget gerne sende en mail til info@studenterhusaarhus.dk, så der kan blive plads til en anden.


Hvordan vælger man den bedste Keramisk pin fabrikant, leverandør, grossist, distributør og Keramisk pin fabrik?\nKontroller venligst Keramisk pin via vores hjemmeside. Vi er leverandør, producent, eksportør og fremragende designer. Vi har også venlig arbejde team, så vi tror bare, vi kan gøre alt perfekt for dig. Vi er overbeviste om, at prøverne vil være meget tilfredsstillende. Vores gensidig forståelse og samarbejde vil helt sikkert resultere i vigtige business og god service.If du ser nogen mulighed for at gøre det bedre, så lad os vide, at vi vil sørge for, at alle dine henvendelser vil modtage vores hurtige opmærksomhed.\nAlumina-løftestifter er vidt brugt i TFT-LCD(Tynd-Flydende filmtransistor-Crystal Display)array-proces.\nGod modstand mod syre- og alkalikorrosion\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.sicceramics.com.tw/da/lift-pin.html\nFor at finde og shoppe de bedste Keramisk pin, skal du vide om den højeste kvalitet af producent, leverandør, grossist, distributør, OEM og ODM fra en fabrik i Taiwan