17. maj 2018, 20:35\n25. dec 2017, 23:27\n29. nov 2017, 21:25\nBrugte en del tid på at finde den rette dehydrator for et par år siden... Du skal købe en excalibur dehydrator. Thats the thing:-)\n16. apr 2017, 12:12\n13. apr 2017, 20:15\nEmne: En tur forbi Nordafrika.\nRe: En tur forbi Nordafrika.\nFever tree tonic og monkey47... så kan den ret da ikke gå galt... ser dejligt ud\n13. apr 2017, 08:32\nEmne: Kødboller i tomatsauce.\nRe: Kødboller i tomatsauce.\nTop lækkert:-) en rigtig påskeklassiker....\n4. mar 2017, 14:59\nFilet o fish top dollar\n22. okt 2016, 12:08\nSærligt den ældre generation holder fast i forældede tilberedningsmetoder. Hvis i ikke kender Fødevarestyrelsens publikation om stegning af kød - myter og fakta så syntes jeg i skal læse den. Selvom den er fra starten af 00erne har jeg haft stor glæde af den https://www.foedevarestyrelsen.dk/Publika...\n13. okt 2016, 20:45\nEmne: Homemade Gyoza - Japanese dumplings\nHomemade Gyoza - Japanese dumplings\nEt par billeder af Hjemmelavede Gyoza som er japanske dumplings... super nemt at lave. Jeg snød lidt og anvendte wonton plader. Ellers består de af - hakket svinekød - soja sauce - oyster sauce - sesam olie - ingefær - hvidløg - peber- - fint hakket spidskål - fint hakket springløg Pakke pakke pakke...\n16. jul 2016, 13:17\nHar selv lavet dry aged kød med meatlover poserne.... Et sjovt projekt, kødet får en flot og intens farve, du fylder køleskabet, kan prale til naboer og venner, men det giver ikke meget ekstra smag om overhovedet noget. Jeg ville anbefale at købe en god kvalietet amerikansk oksekød som er wet aged.....\n16. jul 2016, 13:10\nKbh: - spontan, bryggeriet brus (ekstremt godt) - the market asian restaurant (mega lækkert og top flashy) - el nationale (bedste sydamerikanske i øjeblikket) - Formel b, (1 stjerne i Michelin, ikke ikke vanvittig dyr) - fiskebaren i Kødbyen, (fisk og afslappet stemning) - eldorado ( kadeau's prisbi...\n16. jul 2016, 12:56\nHold dig væk fra cadeau. Har været der flere gange og lover mig selv hver gang at det skal være den sidste. Pris og kvalitet totalt langt ude. Spar de penge og find et andet og langt bede sted eller brug dem i Kbh. Se efter følgende på Bholm: Stammershalle Melsted badehotel Christianshøjkroen i almi...\n15. jun 2016, 20:07\n56 grader syntes jeg er perfekt medium rare til den rare side og giver mulighed for 1-2 min på en varm grill bagefter..... Men +\_- 1-2 grader til hver side. For mere medium eller rare.... Personligt salter jeg altid før posen da det giver mulighed for at salten trækker fint ind i kødet.... Hvis man ...\nHar selv ved flere lejligheder lavet store mængder kød når vi har haft gæster sous vide uden problemer bla. 14 kg US rib eye i 500 g bøffer henholdsvis 5*2 kg flap Meat.... I den forbindelse har jeg et 40 l kar. Du skal sikre dig at din sous vide circulator kan trække et stort kar.. Jeg har en addde...\n5. jun 2016, 14:03\nLavede for en uge siden flap Meat i sous vide.... 5 timer 56 grader hvorefter det blev nedkølet... Det ligger stadig i mit køleskab som i øvrigt altid er 3 grader....\nHvad hvor lang tænker i holdbarheden er på sådan noget kød som er tilberedt, pasteuriseret, vakumeret og nedkølet?\n15. maj 2016, 10:58\nEmne: Flap Meat - Flat-Iron\nRe: Flap Meat - Flat-Iron\nflap Meat er en af de bedste udskæringer.... Hvis ikke det er us rib eye så us flap Meat fra Inco... 160 ex moms er en super pris... Us prime+ kød slår alt andet....\n6. mar 2016, 16:48\n16. feb 2016, 17:46\nRubrødsform med sliplet belægning proff fra kunst og køkkentøj er super og du kan få låg til hvilket jeg syntes fungerer perfekt ved bagning af rugbrød.... Vandt i øvrigt test lavet i politikken med flere længder ifht silikoneformene.... Har i øvrigt også haft eva hvilke var ok men ikke sammenlignel...\n25. dec 2015, 20:58\n25. dec 2015, 20:46\nHar lige koldrøget en lakseside på ca 1,7 kg.... Et hurtigt spørgsmål. Skal jeg vakuumpakke den med det samme eller skal jeg blot pakke den i madvokspapir og i køleren for at røgen kan fordele sig?\n22. nov 2015, 14:38\nEmne: Rullepøse af nakkefilet første forsøg\nRe: Rullepøse af nakkefilet første forsøg\nRullepølse sous vide er super... Synes dog at der kan være tendens til meget kraftig saltsmag hvis den ikke udvandes... Hvordan blev din? kan se at du kun gav den 20 timer?\nMuskat er meget gennemtrængende. Syntes umiddelbart at 1,5 muskatnød lyder af meget. Hvordan virkede det?\nBeeketal plejer at lave ok ting.... Du kan tjekke denne ud som ligger tæt på det du efterspørger\nhttp://www.beeketal.de/imbissausstattun ... gen/a-543/\n23. jul 2015, 13:12\nDu kan skære sværen fra, give den et par timer sous vide for sig selv, tørre den i din dehydrator og herefter fuld knald i ovnen....\n22. jul 2015, 13:50\nJeg kan godt forstå at du ikke får wow effekten med den måde du anvender sous vide på.... Både dine tider og temperaturer er i min sous vide verden helt skæve. Bortset lige fra culotten hvor temperaturen dog synes lidt lav i min verden.... Generelt skal du ikke lave fedt marmorerede bøffer i sous vi...\n21. jul 2015, 01:11\nEmne: Sammensætning af menu\nRe: Sammensætning af menu\nEnig i at Fever Tree tonic er suverænt den bedste tonic..... Hendricks er også et godt valg men overvej en monkey47.... Mere krydret i smagen....\n19. jul 2015, 12:19\nEmne: Hvad kan jeg lave af den her?\nRe: Hvad kan jeg lave af den her?\nDet er lidt svært at se hele udskæringen på billedet..... Men Chuck Shoulder clod er en udskæring fra det vi på dansk ville kalde tykkammen.... Flat iron steak, ranch steak og teres major skæres herfra...\nMen som sagt lidt svært ved at se udskæringen på det billeder du har vedhæftet....\n18. jul 2015, 14:05\nEmne: MERGUEZ - PB's opskrift #50\nRe: MERGUEZ - PB's opskrift #50\nMerguez er en fantastisk pølse. Den er meget populær i Frankrig. Det kan varmt anbefales at lave den.... Det er ikke en traditionel grilpølse. Selvom den også smager fantastisk grillet anvendes den oftest i gryderetter med linser, kikærter ol. Jeg laver den i lammetarm i en noget mindre kaliber end ...\n17. jul 2015, 12:41\njeg har både en lille model samt en stor professionel til 3 rullepølser (2 store). Jeg er rigtig glad for dem begge. Jeg har købt dem hos chrisko stål i Brovst. Jeg kan klart anbefale dem og særligt den lille model er prisvenlig i forhold til de andre links i denne tråd. http://www.chrisko-staal.dk/...\n12. jun 2015, 22:40\nJeg går udfra du havde kogt sprutten først.... Hvor lang tid?\n26. maj 2015, 19:16\nSer ok ud. Men det er da ikke en entrecote? Det ligner mere en tyndstegs bøf eller lign.....\n24. maj 2015, 20:28\nSer super godt ud... Hvad er det for brød? Hvordan er det bagt? Ligner lidt det som de bruger på Joe Jane the juice til deres sandwich.... Og de er super goe...\n22. maj 2015, 19:25\nEr der nogen der har en god opskrift på Merguez pølser som de vil dele? Der ligger for så vidt en del på nettet men tænker at the bros har en opskrift der virker.. Tænker jeg skal bruge dem som den obligatoriske pølse efter ribeyen.... Skal den koges før den grilles eller skal den bare grilles op fr...\n21. maj 2015, 19:38\nSkal varmrøge 2-3 hele laksesider næste fredag (ikke laksebøffer) Planen er at gøre det på min wsm57. Hvor mærkeligt det end lyder så har jeg aldrig varmrøget laks før så har lige et par spørgsmål. Når man læser her på siden så bliver jeg meget i tvivl om tilberedningstiden. Planen er at køre ved ca...\n9. maj 2015, 21:51\nYakitori charcoal grill?\nEr der nogen som har erfaring med en yakitori grill og måske vil dele lidt erfaringer herom. Og eventuelt kender et sted hvor den kan købes? Har fundet en del i Japan men det er rimeligt dyrt at få fragtet en bunke jern til Danmark. Se eBay link her http://www.ebay.com/itm/Japanese-Yakitori-Charcoal...\n17. apr 2015, 16:16\nEmne: Hjælp til snack/ølpølser....\nHjælp til snack/ølpølser....\nEr der nogen som kan dele et par opskrifter på snack/ølpølser? Gerne et par varianter.\nHerudover lidt om Tarmstørrelser, tørre,-,modnings-, og røgetider.\n17. apr 2015, 12:59\nEmne: Lidt hjælp til rullepølse\nRe: Lidt hjælp til rullepølse\nVed ikke lige om det simpelhen er fordi det er undertilberedt. Umiddelbart lyder 1,5 time ved 80 grader sos vide som meget kort tid.... Testede du temperaturen i kødet?\nSom anført tidligere ville jeg give det sous vide ved 70-72 grader. Husker det som 6 timer +/- og det blev godt.\n17. apr 2015, 11:40\nEmne: Sous-Vide vandbad/controller, hvilken ?\nRe: Sous-Vide vandbad/controller, hvilken ?\nJeg har en addelice swid som jeg er super glad for. Den er ekstremt hurtig, meget præcis og fleksibel! Den er dog en lille smule stor i kabinettet, hvor de andre modeller er højere og slankere. Jeg købte den vel for 4-5 år siden og den har fungeret næsten upåklageligt. Når jeg siger næsten så røg pu...\n16. apr 2015, 16:50\nDet lyder underligt med en sej rullepølse når man alene spiser den i skiver... Tror nu ikke jeg ville koge den igen. Jeg ville være svært nevøs for at den blev tør af det. Hvad angår atlægge i kogepose så laver jeg altid min rullepølse sous vide ved ca. 70 grader.(kan laves ved lidt lavere temp) Her...\n11. apr 2015, 12:40\nBemærk at 57 grader ikke er medium men medium/rare..... Temperaturen stiger ikke efter du tager kødet op af sous viden i modsætning til hvis du har ovnstegt det!! Når det er sagt så vil langt de fleste helst have medium/rare end medium når det kommer til stykket.... Årsagen til at mange spiser mediu...\nHvad angår menuen så er det bare go ahead.... Lyder super.. Hvad angår gt så er jeg rimeligt rutineret i den slags da jeg kun drikker rødvin hvis den er super go og ellers holder mig til gt når der skal være alkohold. Kan klart anbefale Hendricks eller monkey 47. Hendricks er rimeligt hypet men er s...\n29. mar 2015, 21:06\nEmne: Fakta om kød....\nFakta om kød....\nFakta om kød.... Lidt nørdet læsning til påsken:\nEmne: Oksetykkam sous vide\nRe: Oksetykkam sous vide\nOmvendt bevisførelse er jo altid interessant.... Men udover de allerede postede links så er vedhæftede et bidrag som er interessant for dem som ikke er specialister i biokemi....\nhttp://foodsam.dk/data/files/fakta_om/f ... af_kod.pdf\n29. mar 2015, 13:42\nDet var da noget forfærdeligt vås.... Nedbrydning sker også ved lavere end 60 grader. Dog går det hurtigere ved højere temperaturer og dyrets alder har også betydning... Personligt havde jeg også valgt lidt højere temperatur omk. 56 grader.... Lavere end 58 grader er også til andet end korttidstilbe...\n27. mar 2015, 21:58\n25. mar 2015, 21:54\nEmne: The top 10 burgers to eat in Copenhagen\nRe: The top 10 burgers to eat in Copenhagen\nKender stort set dem alle og de fleste laver ok burgers.... Mener dog ikke cocks and cows bør være nummer 1.... Nr. 10 grillen nørrebronx er klart bedre... Men smag og behag.....\nFavorit er dog the burgerjoint bag receptionen på le parker meridian hotel i new york.... Top dollar\n25. mar 2015, 21:23\nDu skal bruge en rimeligt kraftig en for at få en ordentlig overflade... Jeg undersøgte en del for et par år siden og valget faldt på sievert easyjet. Sievert har flere modeller herunder easyjet og powerjet. Disse anvendes af kokke.... De anvendes også af kølemontører!!!! Super fed gadget som jeg do...\n21. mar 2015, 16:47\nEmne: Beeketal pålægsmaskine nogle som har kenskab\nRe: Beeketal pålægsmaskine nogle som har kenskab\nJeg har købt andre ting hos beeketal og kvalitet og pris hænger rigtig fint sammen... Har også luret på deres pålægsmaskine som ser ok kvali ud... Ville ikke være bange for at kaste mig ud i det...... Har dog selv en FAC II som er super....\n21. mar 2015, 16:43\nEmne: Hel Striploin på kuglegrill\nRe: Hel Striploin på kuglegrill\nHvis den kun er 4 cm tyk så er den i alt fald welldone ved en time ved 160 grader..... En normal striploin ville jeg give ca 40-45 min i ovnen for medium rare... Først 10-15 ved 225 grader og derefter 30 min ved 175..... Så det er vel sådan cirka det samme på grillen... Men brug et stegetermometer s...\n14. mar 2015, 22:26\nEmne: Kartoffelsigtebrød med kommen\nRe: Kartoffelsigtebrød med kommen\nMoja skrev: Blot til info. Der er spottet en jaka bov dåseskinke på billeder no 1.....\nDen er mange år gammel,\nder er ikke noget som en god årgangs jaka bov på dåse....


Mor og søn bag nyt koncept: Gå på café og skab dit eget smykke | ugeavisen.dk\nMor og søn, Nina og Noah Middelboe, har sammen skabt Smykbar på Gammel Kongevej. Foto: Bo Børresen\nHos Smykbar på Gammel Kongevej kommer du ind fra gaden og skaber dit eget unikke smykke i et afslappet cafémiljø. Det er mor og søn, Nina og Noah Middelboe, som har udviklet det nyskabende koncept.\nIdéen med at komme ind fra gaden og fordybe sig med noget kreativt er ikke ny. Alene på Frederiksberg er der to steder, hvor man kan male på porcelæn og på den måde skabe sin egen unikke kop eller tallerken.\nNu tager Nina og Noah Middelboe imidlertid konceptet til et nyt sted. Porcelæn og maling er skiftet ud med perler og forgyldt sølv i lokalerne på Gammel Kongevej 152A, som danner ramme om Smykbar.\n- Så vidt vi ved, er Smykbar den første café i verden, hvor man går lige ind fra gaden og skaber sit eget unikke smykke i et afslappet miljø, siger Nina Middelboe.\nNina er gået all-in i projektet og har sagt sit job som programchef i fondsverdenen op. Idéen til Smykbar er imidlertid ikke hendes. Den ære skal tilskrives Ninas 16-årige søn, Noah.\nJeg syntes altså, at der manglede nogle kreative tilbud. Derfor fik jeg idéen til at skabe et sted, hvor man kan være kreativ sammen med sine venner og veninder.\nNoah har lavet smykker siden syv-års alderen men mener, at Frederiksberg mangler kreative tilbud til unge på hans alder:\n- Der er ikke så mange muligheder for at lave noget kreativt for unge på Frederiksberg. Det meste er for mindre børn. Mine venner og jeg elsker at hænge ud her i vores hood. Men jeg syntes altså, at der manglede nogle kreative tilbud. Derfor fik jeg idéen til at skabe et sted, hvor man kan være kreativ sammen med sine venner og veninder, forklarer Noah.\n- Jeg var vild med Noahs idé fra første øjeblik, understreger den stolte mor og tilføjer:\n- Smykbar er ikke kun for unge på Noahs alder. Det er også for voksne og i øvrigt en oplagt mulighed for, at man kan lave noget sammen på tværs af generationer. Og så får man jo også et varigt minde og et holdbart smykke i god kvalitet med sig hjem.\nFrederiksberg med stort F\nNoah uddyber sine tanker og idéer:\n- Smykbar skal både være en sanselig oplevelse og en mulighed for at lave smykker, som betyder noget særligt. Det kan også være en oplagt gavemulighed. En personlig gave til nogen, man holder af.\nOm placeringen midt på Gammel Kongevej siger Nina:\n- Det var vigtigt for mig, at det var på Frederiksberg. Mine børn er vokset op her. Vi bor her stadig, og jeg har hele mit netværk på Frederiksberg, hvor jeg også har rejst pengene til virksomheden.\nEt stolt KB-efternavn\nNår ikke Noah opholder sig i lokalerne på Gammel Kongevej - og det gør han en hel del for tiden - så går han i 10. klasse på Textilskolen i Holte, men har ellers haft hele sin skolegang på Ny Hollænderskolen.\nDet var 16-åruge Noah Middelboe, der fik idéen til Smykbar. Foto: Bo Børresen\nFamilien Middelboes Frederiksberg-rødder stikker dybt, fortæller Nina:\n- Min oldefar og Noahs tipoldefar, Einar Middelboe, er æresmedlem af KB og var en af initiativtagerne til opførelsen af den gamle K.B. Hallen. Han spillede omkring 100 førsteholdskampe for KB, men hans brødre, Kristian og Nils Middelboe, var endnu mere berømte. De spillede begge på landsholdet og var med ved OL i London i 1908.\nGodt 100 år senere, 10. oktober 2020, er oldebarnet og tipoldebarnet sprunget ud som iværksættere. Mor og søn glæder sig til at etablere deres verdensnyhed på det centrale Frederiksberg. De lover, at kvaliteten er i top - både hvad angår caféen og smykkematerialerne:\n- I caféen vil vi byde på eksklusive kolde drikkevarer, kvalitetskaffe og små snacks, siger Nina og suppleres af Noah:\n- Vi står klar med det rigtige værktøj og med hjælp og vejledning. Det bliver primært mig, der tager mig af det, siger han og tilføjer:\n- Materialerne er ægte sølv, forgyldt sølv og kvalitetsperler fra Tjekkiet i alle afskygninger og farver.\nPriserne for et armbånd starter ved 149 kroner. Herefter kan man tilkøbe ferskvandsperler, ædelstene/halvædelstene og vedhæng.\nSmykbars café byder på eksklusive kolde drikkevarer, kvalitetskaffe og små snacks, lover Nina og Noah Middelboe. Foto: Bo Børresen


Ved de Olympiske Lege i München demonstrerede Jugoslavien på fornemmeste vis, hvor effektivt og morsomt håndboldspillet kan være, når et hold evner at bruge samt udnytte kontraangreb i spillet, når chancerne opstår. De scorede utrolig mange mål på de hurtige modangreb, hvor modstanderne oftest kun nåede at se ryggen på 3-4 jugoslaver og så hørte dommeren fløjte for mål.\nSå er det man fristes til at sige, at det er de hurtige mål, der er de lette mål, fordi det ser så legende let ud, når man ser et hold slå kontra i et modangreb på erobret bold, hvor de angriber med 3-4 spillere eller hele holdet, og hvor bolden spilles lynhurtigt fra mand til mand, indtil sidste mand spilles totalt fri til scoring.\nMod kontraangreb er det ikke nok, at modstanderne når at komme hjem og dække op med 2-3 spillere, fordi der angribes i 2 bølger (der er dybde i angrebet) og dækker forsvarene den forreste bølge/angrebskæde, bliver den anden bølge/bagspillerne fri til gennembrud.\nFor at et hold skal kunne bruge og udnytte et kontraangreb, når chancerne opstår kræves der især:\n1. Lynhurtig spilopfattelse\nA – at kunne se når chancen er der uden at blotte forsvaret\nB – at kunne se spilmulighederne (opfatte og udnytte med- og modspillernes positioner\n2. Hurtig start og spurt\n3. En højt udviklet og sikker boldteknik\n4. En god evne til at erobre bolden.\nVed godt gennemført kontraspil opnår man:\n1. Lette og ikke så resourcekrævende mål\n2. Modstandernes holdmoral falder p.g.a de lette mål\nEt kontraangreb kan indeholde 3 faser:\nFase 1 - Lynangreb med 1 eller 2 spillere.\nHer er det oftest 1 spiller som f.eks. opfanger en dårlig aflevering og dribler alene op ad banen og skyder på mål eller af 2 spillere, som kombinerer sig til skud. Det kan også være en lang aflevering fra målmand eller medspiller. Det er vigtigt at fase 1 udføres i et meget højt tempo, og det kræver hurtige spillere med en god teknik. Da disse kontraspillere typisk starter ved modstanderens skud på mål uden at konstatere om bolden er under kontrol er det vigtigt, at de ikke placeres ved siden af hinanden, da de vil mangle til at samle bolden op, hvis den springer ud i spil igen\nTaktisk kan fase 1 anvendes når:\n1 Holdet i forsvaret råder over spillere, som er gode til at gå ud og erobre bolden uden at lave fejl i forsvaret.\n2 Målmanden er hurtig til at få fat i bolden og kan kaste langt og præcist\n3 Modstanderne er længe om at komme tilbage i forsvaret.\n4 Modstanderne løber hjem i forsvaret med ryggen til kontraangrebet. Det er let at rykke forbi en modstander, som har ryggen til.\n5 Modstanderne er trætte\nFase 2 – Lynangreb med 3 eller flere spillere\nFor at kunne udnytte fase 2 angreb med godt udbytte er det en forudsætning, at holdet råder over flere hurtige spillere, som besidder en god teknik. Spillerne, som deltager, starter i 2 bølge. Derved opnår holdet, at der er spillere til at samle eventuelle returbolde op, samt at de angribende spillere (1. og 2. bølge) ikke kommer til at ligge på linie. Principielt skal bolden spilles skråt fremad under et kontraangreb, men i slutfasen kan det være en fordel også at kunne spille bolden bagud til en spiller i 2. bølge, som så kan afslutte. I fase 2 angrebet skal der være både bredde og dybde, så bolden kan spilles uden om de forsvarsspillere, som måtte være kommet hjem i forsvaret.\nTaktisk kan fase 2 anvendes under samme betingelser som fase 1. Endvidere kan den anvendes, når fase 1 ikke er anvendelig fordi ingen er i position til at modtage en lang aflevering. Grundreglen i fase 2 angrebet er, at de spillere, som ikke har bolden, altid søger en spilbar position i forhold til modstanderne og boldholderen.\nFase 3 – Organiseret grundspil\nLykkes det ikke at gennemføre fase 2 drosles spillet ned, indtil angrebsspillerne er kommet frem og det almindelige grundspil sættes i gang.\nDet er vigtigt, uanset om man er i boldbesiddelse, i boldsiden eller helt modsat bolden, at man er i totalbevægelse og med forfinter, kropssprog og koncentration, gejst og vilje viser sine med- og modspillere, at man hele tiden er interesseret i at påvirke spillet. Det gælder for så vidt ikke kun i kontrafasen, men i alle facetter af en håndboldkamp\nDer kan trænes i kontraspil på flere måder. Det bedste er naturligvis at spillerne vænnes til at bruge det i den almindelige spiltræning, når det er naturligt.\nMen det bliver ikke naturligt og effektivt for spillerne uden de først bliver fortrolige med grundprincipperne/grundreglerne for kontraangreb.\nDerfor er der først nogle træningsøvelser, hvor grundreglerne læres. Når spillerne kender dem, er det bedst at træne kontraangreb med hele hold. Det er mest kamprelevant.\nKontraangrebstræningen har også den værdi, at den vænner/træner spillerne/holdet til at komme hurtigt hjem i forsvaret, og da det samtidig er en meget konditions- og koncentrationskrævende og givende træningsform, er den meget værdifuld at bruge i sin træning.


Gode vaner kan forebygge nedslidning | Maskinbladet\nEt langt arbejdsliv kræver fokus på smerter i muskler og led, for at lidelserne ikke bliver kroniske, og du kan du selv gøre meget for at forebygge, lyder det fra Seges og arbejdsmedicinsk klinik i Herning.\nDu kan få ondt i muskler og led med mange køretimer i maskinen eller med ensartede opgaver i stalden. For at undgå de skader, der kommer snigende lidt efter lidt, kræver det, at du har opmærksomheden på, hvilke opgaver der belaster din krop, og hvad du kan selv kan gøre ved det, så du ikke slider dig selv op.\n- Vær god ved dig selv undervejs i dit arbejdsliv, for når først nedslidningen er kommet, så er det lidt op ad bakke at holde sig selv ved lige. Så er det langt bedre at forebygge, siger Marianne Norup fra Seges.\nHun er fysioterapeut og arbejdsmiljøkonsulent med mange års erfaring med rådgivning om arbejdsmiljø og arbejdsskader. Lige nu har Seges særlig fokus på at forhindre arbejdsulykker, men ligeså vigtigt er det ifølge hende at have øjnene rettet på de arbejdsgange, vi har i hverdagen, så man undgår at slide sig selv op på grund af ensidigt arbejde eller forkerte bevægelser med kroppen. Men der er en del at arbejde med, før de gode intentioner og den viden, der er på området, bliver til gode, nye vaner ude på arbejdspladserne.


Low Cost Room - Sammenlign Hotelpriser Lissabon\nBillige Hoteller > Hoteller efter land > Hoteller i Portugal > Hoteller i Lissabon > Low Cost Room\nLow Cost RoomR. António Pedro 48, Lissabon, Portugal Vis kort\nLow Cost Room: Find foto, anmeldelser, information, udstyr og sammenlign priser for 1 stjerner i Lissabon, Portugal.\nMed en beliggenhed i Lissabon, byder Low Cost Room på overnatning til god pris. Det tilbyder opbevaring af bagage og internet.Alle værelser i gæstehuset har en comfortable stil og tilbyder faciliteter som omfatter delehave.Der er masser af muligheder for spisesteder i området. Lissabon Portela Lufthavn er under 10 minutter fra gæstehuset.\nGenerelAircondition, Ikke-rygerværelserTjenesterOpbevaring af bagageAktiviteterHaveInternetHøjhastighedsinternet, Internetforbindelse (trådløs)AndenDelt badeværelse, Homoseksuelle velkomne\nBrugere, som kiggede på Low Cost Room kiggede også på disse 1 stjerner Lissabon hoteller:\nGenerel vurdering: 8/10Rengøring: 7.72/10Service: 7.83/10Udstyr: 7.95/10Beliggenhed: 8.1/10Mad: 8/10Værelser: 7.79/10baseret på 48 anmeldelser\nNærmeste hotellerHotel Do Chile


Eksperter: Her kan kommunerne spare | Indland | fyens.dk\nEksperter: Her kan kommunerne spare\nPubliceret 27. april 2010 kl. 11:55\n"Vend tilbage til de små kommuner" og "indfør projekter frem for kommunaludvalg" lyder to af buddene på, hvordan der kan spares uden at skære i kerneydelserne.\nTo kyndige har givet deres bud på, hvor kommunerne kan grave fire milliarder frem i forbindelse med statens spare-plan - og det går ikke ud over hverken børn eller ældre.\nFyens.dk har forhørt sig hos to kommunal- og økonomikyndige om, hvor det ville være mest hensigtsmæssigt at gribe ind, samt om der findes andre løsninger end at skære på kerneydelserne.\nDet gør der tilsyneladende, hvis man spørger en lektor ved Institut for Statskundskab på Københavns Universitet og en chefkonsulent ved ved Center for Ledelse og Styring, Professionshøjskolen Metropol.\nLektor: Genindfør små kommuner\nNiels-Henrik Topp, lektor og doctor polit ved Institut for Statskundskab ved Københavns Universitet, foreslår med et smil på læben, at man går tilbage til de mange, små kommuner.\n- Kommunalreformens gevinster har ikke vist sig endnu, mens administrationsdelen til gengæld er vokset. En god spareløsning vil altså være mindre kommuner. Det er et lidt spøgefuldt råd, men de små kommuner var øjensynligt mere bæredygtige end de store kommuner er, slår han fast.\n- En anden mulighed er at fastfryse de offentligt ansattes løn eller sætte den ned. Det gør man allerede i det private. Det må være et spørgsmål om, hvorvidt man vil sikre sin egen og kollegaernes beskæftigelse, eller om man vil sikre sin løn, siger Niels-Henrik Topp.\nAf andre områder der kan justeres nævner Niels-Henrik Topp en vis grad af brugerbetaling, mindre fryns såsom kulturhuse og musikskoler, og mere samarbejde:\n- Det ikke kan være meningen, at vi skal bestille blyanter hjem hver for sig, hvis vi kan spare ved at gøre det sammen. Kommunerne kan overveje fællesaftaler, der kan betale sig. Det er virkelig en smuk besparelse, siger han.\nChefkonsulent: Prøv noget nyt\nTue Sanderhage, chefkonsulent ved Center for Ledelse og Styring, Professionshøjskolen Metropol, lægger ikke skjul på, at den nuværende kommunal-model bør ruskes i en helt anden retning.\n- Vi kan ikke effektivisere mere uden at lave helt om på kerneydelserne, så der skal tænkes anderledes, frem for at tænke "mindre, mindre, mindre". Vi er der, hvor man ikke kan skære mere i ydelserne. Du kan jo ikke give et barn en halv ble på, servere en halv portion mad for en ældre eller grave et halvt hul, siger han og uddyber:\n- I løbet af de næste 10 år vil vi mangle 20.000 kommunale ledere og et endnu højere antal offentligt ansatte. Derfor er vi nødt til at tænke i innovation frem for effektivisering, siger han.\nIfølge Tue Sanderhage kan man for eksempel droppe de traditionelle strukturer i kommunerne med forskellige udvalg. Udvalgene skal i stedet erstattes af tværfaglige projekter.\n- De fleste mennesker går ind i lokalpolitik, fordi de brænder for en sag. Den sag kan de blive projektledere for frem for at skulle presses ind i en forvaltningsstruktur, hvor de skal være medlem af børne- og ungeudvalget, økonomiudvalget eller trafikudvalget, siger Tue Sandhage.\n- Men det kræver politisk vilje - for på den måde skal politikerne vise deres værd hver dag og ikke bare under valgkampen. De kan jo i højere grad stilles til ansvar, hvis det projekt, de leder, går galt, siger han.\nLæserne: Hold sparekniven fra børn og ældre\nHvor skal din kommune spare?\nLøkke er klar til at spare i folkeskolen\nDit forslag til spare-planen?\nBorgmestre: - Intet er helligt\nDanskerne afviser besparelser på velfærden\nLærerne går til krisemøde om besparelser\nBorgmestre: Det kommer til at gøre ondt\nFagforeninger raser over spareplan\n17:46 Nicolai Wammen skal være far igen\n17:45 Lyngby-træner glæder sig over første udebanesejr


Business-update: Svensk kapitalfond køber dansk sportskomet\nPadeltennis er en hurtigt voksende sport i Danmark. Nu har en svensk kapitalfond købt selskabet bag. Fold sammen\nMandag d. 22. november 2021, kl. 16.26\nBlandt en af dagens mest opsigtsvækkende nyheder er, at der nu er dukket 40-årige boliglån med fast rente op.\nMen vi begynder med en historie om et svensk opkøb af en regulær dansk idrætssucces.\nFinans skriver, at selskabet bag det hurtigt voksende padeltennis, Padel Club Denmark, er blevet opkøbt af en svensk kapitalfond.\nSiden 2019 har sporten bredt sig som en steppebrand med baner over hele landet, og tempoet har overrasket holdet bag selskabet, de tidligere håndboldstjerner Lars Krogh Jeppesen, Anders Oechsler og Søren Stoklund.\nDe fortæller dog til Finans, at de var klar over interessen fra kapitalfonden. Men de havde ikke forventet et så hurtigt opkøb.\n»Det er ret voldsomt, at det er sket på så tidligt et tidspunkt. Det havde vi slet ikke regnet med, da vi gik i gang med skabe vores første padelcenter i Kolding i foråret 2019. Siden er det gået stærkt, og vi har oplevet en enorm vækst og interesse for sporten. Det er også grunden til, at vi er i den situation, vi er i dag,« siger Lars Krogh Jeppesen til Finans.\n40 år med fast rente\nPå den privatøkonomiske front rapporterer Financial Times om en ny mulighed for boliglån med fast rente i hele 40 år.\nDet er den britiske långiver Kensington Mortgages, som tirsdag lancerer fastforrentede realkreditlån på op til 40 år. Mens fastforrentede lån er standard i Danmark, er det et forholdsvis nyt fænomen på det britiske marked.\nLånet med navnet »Flexi Fixed for Term« giver låntagere mulighed for at fastsætte rente på deres realkreditlån for en periode mellem 11 og 40 år. Og de dukker op på et tidspunkt med bekymringer for stigende inflation og stigende forventninger om, at Bank of England bliver nødt til at hæve renten for at tackle det.\nMark Arnold, administrerende direktør hos Kensington Mortgages, siger om baggrunden for lånet:\n»Intet varer evigt, og det ser meget sandsynligt ud, at vi vil se en række renteforhøjelser, og vi kan langsomt begynde at nærme os et historisk gennemsnit igen.«\nPriserne vil afhænge af den valgte løbetid og det lånte beløb. Med en fast rente over 35 år og 40 år begynder rentesatserne ved henholdsvis 3,16 procent og 3,34 procent ved 60 procent belåning.\nOver 15 år begynder rentesatserne ved 2,83 procent.\nEn anden långiver, Habito, åbnede i marts også for boliglån med fast rente i op til 40 år. Det ligger ved en belåning på 60 procent på 4,45 procent for en løbetid på 31 til 35 år stigende til 4,65 procent for en løbetid på mellem 36 og 40 år.\nFlere skal bekæmpe svindel\nBørsen skriver, at skatteminister Morten Bødskov (S) vil styrke indsatsen mod skatteøkonomisk kriminalitet med 100 nye medarbejdere. De skal blandt andet bekæmpe hvidvask og skattely.\n»Det betyder, at alle vi andre bliver snydt og, endnu værre, at tilliden til vores system bliver undergravet. Derfor vil regeringen styrke indsatsen mod økonomisk kriminalitet, så danske myndigheder effektivt og tidssvarende kan sætte ind«, siger Morten Bødskov i en pressemeddelelse.\nRegeringen foreslår også at igangsætte flere nye initiativer. Herunder skal flere kontroller være med til at optrævle forsøg på hvidvask og organiseret svig – herunder skattely – og sikre, at både små og store virksomheder betaler den korrekte skat.\nFor Bavarian Nordics danske, statsstøttede vaccinekandidat handler det ikke blot om at komme i mål. Det handler også om at lave en coronavaccine, der kan slå alle konkurrenternes.\nDet er både borgerligt og anstændigt at være uenig med sygeplejerskerne\nMan skal lytte, når læsere rejser en kritik, som er relevant i den ophedede debat om sygeplejerskerne, fordi konflikten deler danskerne på kryds og tværs. Her er erhvervsredaktørens svar på spørgsmålene om borgerlighed, anstændighed og markedskræfterne i sygeplejerskekonflikten.\nSådan rammer den voksende bilregning din pengepung – både løbende og ved køb\nMed årsskiftet kommer der højere bilafgifter og højere løbende ejerafgifter på danskernes biler. Nogle rammes hårdere end andre – blandt andet en af danskernes foretrukne biltyper. Se hvor hårdt, og hvordan det sker.\nNegative renter og nye vaner får flere til at investere i kunst: Her er auktionschefens bedste fif\nAuktionshuset Bruun Rasmussen har oplevet en massiv interesse for at købe kunst, smykker og design under coronapandemien. Administrerende direktør Jakob Dupont viser rundt bag kulissen til årets store juleauktion, mens han giver gode råd om at investere i kunst.\nHøj velstand og lav ledighed. Den polske håndværker vender hjem til en succes\nPolen er buldret gennem coronatiden og bygger dermed videre på to årtiers økonomisk succes. Det betyder millioner af nye job og et spring frem i velstanden. EU-midler spiller en vigtig rolle i succeshistorien, der også har tiltrukket mange danske virksomheder.


- Et angreb på den europæiske fodboldstruktur, siger DBU-direktør - TV 2\n19. apr. 2021, 09:31\nDet danske landshold før testkampen mod Færøerne 7. oktober 2020. Foto: Henning Bagger / Ritzau Scanpix\nChristian IpsenInterview: Brian Lindhoff\nDBU tager skarpt afstand til 12 europæiske klubbers planer om en ny fodboldliga ved navn Super League.\nUdbryderturneringen Super League har på ingen måde Dansk Boldspil-Unions (DBU) billigelse.\nDet fortæller unionens administrerende direktør, Jakob Jensen, til TV 2 NEWS:\n- Det er en gennemført dårlig idé af flere grunde, især fordi fodbold for mig er drømme og magi. I 1964 blev Brøndby IF stiftet, og i 1991 kom klubben i en europæisk semifinale på det olympiske stadion i Rom. Det er et kæmpe problem, at det ikke længere vil være muligt at spille sig op og vinde og udleve de drømme, som fans, fodboldspillere og klubber går rundt med.\n- Et andet problem er, at det er en lukket liga alene med det formål at tjene penge. Fodbold er for mig meget, meget mere end penge. Det er fællesskaber, det er penge til at udvikle breddefodbolden, som UEFA (Det Europæiske Fodboldforbund, red.) betaler i dag, og som der ikke vil være nogen som helst mulighed for med den her nye liga.\n- Det er et grundlæggende angreb på den europæiske fodboldstruktur, siger han.\n"Et spørgsmål om at ville tjene endnu flere penge"\nI udspillet fra Super League, der skal have deltagelse af i alt 20 klubber, står der, at ligaen – ud over konkurrence og faciliteter i verdensklasse – vil give "øget økonomisk støtte til den brede fodboldpyramide". DBU har endnu ikke set nogen planer for, hvordan pengene skal komme ud til den brede fodboldfamilie.\nDe er blevet taget som gidsler i den her situation\nJakob Jensen, administrerende direktør, Dansk Boldspil-Union\nSet fra Jakob Jensens stol er der udelukkende tale om grådighed.\n- Der er masser af penge i europæisk fodbold i forvejen. At det ikke skulle være bæredygtigt, er nyt for mig. De penge, der tjenes i dag, bruges også på forbund, børnefodbold og breddefodbold. Det er grådighed, det her. Det er et spørgsmål om at ville tjene endnu flere penge.\n- Jeg kan se, at alle fans i Europa, også klubbernes egne, siger, at det her er en helt håbløs idé. Så der er vel ikke andre end de 12 klubber i sig selv, der synes, at det er en god idé. Og vi er helt enige med alle de fans, der tager afstand fra det her, siger DBU-direktøren.\nSom reaktion på Super League har UEFA meddelt, at de pågældende klubbers spillere kan blive nægtet muligheden for at repræsentere deres respektive landshold.\nSet med danske briller kan det betyde, at Christian Eriksen (Inter), Simon Kjær (AC Milan), Martin Braithwaite (FC Barcelona), Pierre-Emile Højbjerg (Tottenham) og Andreas Christensen (Chelsea) bliver udelukket fra det danske landshold.\nJakob Jensen håber, at det ikke når så vidt.\nSkal de så sige nej til at spille for deres klub?\n- Det er alt for tidligt at udtale sig om. Jeg håber, at det hele bliver løst og landet, inden at det her overhovedet bliver et problem. Lige nu er det et teoretisk problem. Vi vil gøre alt, hvad vi kan, for, at vores landsholdsspillere kan spille med på vores landshold, men det er klart, at FIFA og UEFA truer med bål og brand, og det gør de, fordi det her er så gennemført en dårlig idé, og de trusler støtter vi selvfølgelig.\nFem klubber skal kvalificere sig til turneringen\nDe 12 europæiske storklubber er Manchester City, Real Madrid, FC Barcelona, Juventus, AC Milan, Arsenal, Atlético Madrid, Chelsea, Inter, Liverpool, Manchester United og Tottenham.\nSuper League bliver et alternativ til Champions League, som UEFA står bag, og kampene i turneringen skal spilles midt på ugen.\nAf de 20 klubber skal 15 af dem være medstiftende klubber. Dermed søger de 12 klubber tre yderligere klubber for at lande på de 15 klubber tilsammen. De sidste fem klubber skal kvalificere sig for at være med.\nSuper League skal efter planen begynde i august, hvor de 20 klubber bliver inddelt i to grupper med hver ti klubber, der alle møder hinanden ude og hjemme.


Hotel Hall - Book billige hoteller | Agoda.com\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Hall, så er Times Square One Bedroom Loft det pe\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Hall, så er Times Square One Bedroom Loft det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder. Nyd et væld af uforlignelige servicetilbud og bekvemmeligheder på dette hotel i Hall. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Alle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Oplev en engageret og professionel service samt det brede udvalg af bekvemmeligheder på Times Square One Bedroom Loft .\nHvad rejsende siger om Hall\nOplev kvartererne i Hall\nFra overdådige luksushoteller til smarte boutiquehoteller - uanset hvad du foretrækker, kan du reservere et hotelværelse i Hall til den garanteret laveste pris på Agoda.com. Vi tilbyder et bredt udvalg af hoteller for at hjælpe dig med at finde det bedste sted at overnatte i Hall. Der er mange områder i byen med hver deres egen særlige atmosfære, der kun venter på at blive oplevet. Hall har med sin fascinerende fortid, fængslende nutid samt spændende fremtid, mange attraktioner at byde på. Der er så mange muligheder, at du vil ønske at blive en uge ekstra, så du lige kan opleve lidt mere. Hvis du søger efter et hotelværelse i Hall og ikke vil betale for meget, så tilbyder Agoda.com hundredvis af fantastiske tilbud, der opdateres dagligt.\nAktiviteter i Hall\nFind flere overnatningssteder i Hall\nHotel Hall - De mest populære\nTimes Square One Bedroom Loft Ophavsret © 2005 – 2017 Agoda Company Pte. Ltd. Alle rettigheder forbeholdes.


Køkken rives ned på grund af rotter | TV2 ØST\n06. jan 2016, kl. 17:43\nOpdateret: 06. jan 2016, kl. 19:47\nKøkken rives ned på grund af rotter\nEt ungt par fra Ørslev nær Ringsted skal have revet deres køkken ned på grund af rotter. I tre måneder har parret forsøgt at få hjælp til at komme skadedyrene til livs, da rotterne bogstaveligt talt har overtaget deres hjem.\nDer er nu en forklaring på, hvorfor Karina Espersen og Oliver Hansen fra Ørslev lever i en rotterede.\n- Der er blandt andet fundet et hul inde bag køleskabet ind til soklen, hvor der er fri passage for rotterne rundt i hele køkkenet og køkkenskabene, fortæller Karina Espersen.\nParrets køkken skal derfor rives ned.\nDen beslutning blev taget efter parret i dag gennemgik lejligheden og ejendommen med ejeren af bygningen, Kiltin Skadedyrsbekæmpelse og Ringsted kommune.\n- Jeg forstår virkelig ikke, hvorfor der først bliver gjort nu. Vi har kæmpet så længe med rotte problemer. Bare i løbet af i nat er der kommet flere rottelorte på køkkenbordet, så det er tydeligt, at de stadig er her, fortsætter Karina Espersen\nI tre måneder har parret i bogstaveligt talt forstand levet side om side med rotter.\nParret bor i stuen for køkkenet og soveværelset er overtaget af rotter. Det er på trods af, at Ringsted kommune allerede har sat rottefælder op, lavet rottespærrere i rørene og skyllet 14 rottereder væk fra kloakken.\nDet er ikke kun Karina Espersens og Oliver Hansens lejlighed, den er gal med. Køkkenet i nabolejligheden skal også rives ned på grund af rotter.\n- Det er frustrerende. Det har været et mareridt. Lige siden jeg mødte rotterne for første gang, har jeg haft mareridt om dem hver nat. Min store pige er bange, og min baby kan jeg ikke have liggende på gulvet, fortæller Marina Hellbrecht fra Ørslev\nI dag blev Karina Espersen og Oliver Hansen så også klogere på, hvordan rotterne kommer ind i ejendommen. Skadedyrsbekæmperne fandt tydelige huller i fundamentet flere steder i bygningen.\nTV Øst ville gerne have talt med ejeren af ejendommen, der har ansvaret for at sikre bygningen mod rotter, men han ønskede ikke at stille op til interview.\nParret håber, at de kan se frem til genhusning, mens bekæmpelsen af skadedyrene intensiveres. I følge Ringsted kommune ligger det dog ikke lige for.\n- Som udgangspunkt kan man godt bo med rotter. Det er selvfølgelig meget ubehageligt. Vi er løbende i dialog med embedslægen i forhold til at vurdere, om der er en sundhedsfare omkring det her. Den dialog vil vi selvfølgelig fortsætte efter i dag. Det er embedslægen, der efter i dag, skal vurdere, om der er brug for genhusning, fortæller Thorbjørn Fangel, Centerchef for Teknik og Miljø i Ringsted Kommune.


KPI’er for virksomheder på LinkedIn – Haai\nFlere og flere virksomheder begynder at arbejde indgående og strategisk med LinkedIn. Når man gør det, så giver det god mening at opsætte en række KPI’er (key performance indicators). På den måde sikrer man, at man arbejder med at forbedre sig hele tiden og også har flere målepunkter end bare et at følge op på.\nNår først en virksomhed har oprettet en virksomhedsprofil på LinkedIn, så kan man kigge på KPI-delen. KPI’er på LinkedIn kan f.eks. være:\nantal statusopdateringer pr. uge eller måned, f.eks. 2 per uge\nrækkevidden på statusopdateringer (uden annoncering, dvs. organisk), f.eks. 1.000\ngennemsnitligt engagement pr. opdatering, f.eks. 2%\nnye følgere pr. måned, f.eks. 100 nye følgere\nanbefalinger af produkter og services inkl. på fremvisningsside, f.eks. 5 stk.\nAlt efter hvordan man i øvrigt arbejder med KPI’er i virksomheden kan ovenstående være noget man lægger ind som opfølgning på statusmøder en gang per uge/måned, eller det kan endda være en del af en eller flere medarbejderes bonusmål. Flere af KPI’erne kan man let følge på LinkedIn, idet man som administrator får følgende billede:\nVirksomheders branding på LinkedIn er vigtig, og for at få det optimale udbytte, bør man benytte sig af de muligheder, som LinkedIn stiller til rådighed. Ønsker man at forbedre sig, så bør man have fokus på de elementer, der kan hjælpe med dette, og her er KPI’er et godt værktøj.


Lægemidlet er en løsning, som bruges eksternt og lokalt. Det er en mørkblå væske, der har en ejendommelig lugt. Normalt er det gennemsigtigt, men hvis du rykker flasken, vil det danne et skum. En flaske indeholder 100 ml opløsning.\nEffekten af opløsningen skyldes de tre aktive stoffer:\nResten af præparatet er repræsenteret af renset vand. Der er ingen andre hjælpestoffer i iodinol.\nLægemidlet betegnes som antiseptisk, der virker ved tilstedeværelsen af molekylært iod. Denne komponent forårsager den baktericide effekt, når den behandles med iodinol. Det ødelægger både gram-positive og gram-negative bakterier.\nSærligt aktivt stof mod streptokokker og Escherichia coli. Det virker på gær og mange patogene svampe. Mod den blå af opløsningen af pseudomonasal middel magteløs.\nPå grund af tilsætningen af polyvinylalkohol til sammensætningen øges varigheden af lægemidlets virkning efter behandling, fordi jod frigives langsommere på grund af dette højmolekylære stof. Desuden forhindrer denne komponent af opløsningen vævsirritation under påvirkning af krystallinsk iod.\nBrug af yodinol hævdes:\nMed trophic sår på huden, såvel som ulcerative læsioner forårsaget af åreknuder.\nVed kronisk parodontitis.\nI tilfælde af forbrændinger - både kemisk og termisk.\nMed kirurgiske patologier med dannelsen af pus.\nInstruktionen anbefaler at bruge Iodinol i børns alder fra 6 år. Hvis du har brug for et lokalt lægemiddel til yngre børn (for eksempel i 2 år), bør du konsultere din læge og vælge et lægemiddel, der er tilladt i deres alder.\nOg nu et lille spørgsmål om fordelene og brugen af blå jod.\nLøsningen kan ikke bruges:\nMed sin individuelle intolerance.\nHvis et barn har jodintolerance, kan brugen af opløsningen forårsage en løbende næse, en brændende fornemmelse på behandlingsstedet, hududslæt og andre allergiske reaktioner.\nHvis et barn har tonsillitis i kronisk form, er det ordineret at vaske tonsilområdet med 50 ml opløsning til en procedure. Denne gurgling er udført 4-5 gange om dagen. Genvaskning udnævnes hver 2-3 dage.\nI tilfælde af forfældet rhinitis fjernes først blødede skorster fra næsen, og derefter er næsekaviteten og også svælgene vandet med Yodinol. Lægemidlet anbefales at dryppe 2 eller 3 gange om ugen. Denne behandling varer 2-3 måneder.\nHvis et barn har purulent otitis, bliver 5 til 8 dråber medicin indlagt i øret hver dag i 2-4 uger.\nTil sår på overfladen af huden anvendes lotioner med iodinol. For dem anvendes våde gasbindeklude. De påføres det berørte område og gennemblødt med medicin 1-2 gange om dagen.\nBrændstoffer og purulente sår behandles med gasbindinger med anvendelse af lægemidlet.\nFor meget eller for meget brug kan føre til øget spyt, urticaria, rhinitis, vævssvulst og andre negative symptomer. Deres forekomst burde være årsagen til at søge lægehjælp.\nAnbefales ikke til samtidig anvendelse med desinfektionsmidler, f.eks. Med hydrogenperoxid.\nLægemidlet tilhører OTC-lægemidler, så det er tilgængeligt for enhver køber i næsten alle apoteker. Den gennemsnitlige pris på 1 flaske er 12-20 rubler.\nFor at opbevare medicinen anbefales det at finde et køligt sted, der er utilgængeligt for solens og småbørns stråler. Undgå at fryse medikamentet. Holdbarhed af iodinol er 3 år.\nOm opløsning Iodinol taler som et effektivt og billigt værktøj, der hjælper godt med otitis, rhinitis, ondt i halsen og andre sygdomme. I de fleste tilfælde er stoffet rost, fordi det ikke klipper og ikke farve huden, hvilket skelner det fra strålende grønne eller andre iodpræparater. Blandt moderens mangler nævner undertiden forekomsten af allergier og ubehageligt at bruge flasken.\nFølgende lægemidler kan bruges i stedet for iodinol:\nBetadinopløsning. Dets antiseptiske virkning skyldes povidon-iod. Dette præparat kan behandle huden selv hos spædbørn (stoffet er tilladt i en alder af mere end 1 måned).\nSpray eller opløsning Hexoral. Den aktive bestanddel af et sådant antiseptisk middel er hexatidin. Lægemidlet bruges til stomatitis, ondt i halsen, tonsillitis, gingivitis, oral candidiasis og andre problemer hos børn over 3 år.\nSolution Stopangin. Et sådant lægemiddel baseret på hexatidin er tilladt fra en alder af seks. Det er effektivt for ondt i halsen forårsaget af angina, såvel som læsioner af mundslimhinden.\nOpløsning yoks. Som led i denne medicin kombineres povidon-jod med allantoin. Det bruges til vanding af svælg og mundhule hos børn over 6 år. Lægemidlet fremstilles også i form af en spray, men dette værktøj er tilladt fra 8 år.\nSpray Lugol. Den antiseptiske effekt af dette populære middel er forbundet med tilstedeværelsen af iod i dets sammensætning. Lægemidlet er ordineret til børn 5 år og ældre.\nHexaspray aerosol. Grundlaget for dette værktøj er biclotymol, som har en antimikrobielle effekt. Lægemidlet bruges til angina, glossitis, laryngitis, stomatitis og andre sygdomme. I pædiatri er han tilladt fra 6 år.\nMiramistin. Dette stærke antiseptiske lægemiddel er påkrævet for bakteriel rhinitis, adenoider, bihulebetændelse, purulent otitis, hudlæsioner og andre problemer. Det er ordineret til børn over 3 år og bruges ofte til hosteindånding (for proceduren skal lægemidlet fortyndes med saltopløsning).\nSpray Oralsept. Behandling med en sådan antiseptisk indeholdende benzydamin er tilladt fra 3 år. Det anvendes især ofte i stomatitis, tonsillitis og i tandlægen.\nEr det muligt at gurgle med jodinol til børn?\nIodinol er en billig antiseptisk, meget effektiv, ufortjent glemt af moderne medicin. Men i 40'erne 50'erne var det et meget populært stof. Det blev aktivt anvendt i forskellige læsioner af huden og slimhinderne. Iodinol blev meget anvendt i: ondt i halsen, stomatitis, kronisk tonsillitis, conjunctivitis, otitis, colitis, rhinitis, til behandling af trofasår. Det var vant til at helbrede forbrændinger og sår og blev brugt til desinfektion. Dette gamle, dokumenterede værktøj er relevant nu.\nSammensætning iodinol: Fremstillet i form af en opløsning på 100, 200 ml i mørke flasker. Opløsningen består af en vandig opløsning af 0,1% iod, 0,9% kaliumiodid, polyvinylalkohol. Det er en væske af mørkblå farve med en karakteristisk lugt af jod, det er godt opløst i vand, det nedbrydes i lys og i et alkalisk medium. Det har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Polyvinylalkohol, som er en del af det, sænker frigivelsen af iod i præparatet, hvilket bidrager til reduktionen af irritation fra iod og forlængelsen af virkningen på kroppens forarbejdede væv.\nIodinol i ondt i halsen: Lægemidlet har en baktericid virkning på gær og patogene svampe, gram-negative bakterier og gram-positive - især på E. coli og streptokokker. Endnu mere stabil stafylokokker, med langvarig brug i 80% af tilfældene under virkningen af jodinol dør. Iodinol er resistent over for pseudo-purulentstaven. Iodinol betragtes som et lavt toksisk stof, men det viser en vis aggressivitet over for slimhinderne i mund og hals. I betragtning af dette, når tonsillitis, ondt i halsen, med stomatitis, bør den kun bruges som en lokal behandling i form af skylninger. Det er ikke tilrådeligt at tage denne medicin inde, som ved utilstrækkelig fortynding eller langvarig brug er der risiko for spiserørets og mavesårets forbrændinger. Otolaryngologists bruger iodinol i ondt i halsen til at vaske lakuner af tonsiller og supratonzillært rum med en enkeltdosis på 50 ml. 4 procedurer udføres efter 2 dage.\ninfektioner af hud og blødt væv (vaskeopløsning);\nMed forsigtighed bør midlet anvendes internt til børn under 6 år, da der ikke er dokumenteret erfaring med at anvende iodinol i sådanne tilfælde.\nEksperter bruger værktøjet til at brænde tonsillerne og det omkringliggende rum med angina, en enkelt dosis af opløsningen til vask bør ikke overstige 50 ml. Lignende procedurer gentages fire gange med en pause på to dage.\nFor at beskytte slimhinden fra læsioner skal lægemidlet i vandet tilsættes dråbe for dråbe, så snart iodinol gør væsken til en lysegul farve, kan du fortsætte med proceduren;\ni tilfælde af forværring af sygdommen er det nødvendigt at skylle halsen 4 gange om dagen til smerter med moderat intensitet - 3\nUnder behandling af purulent tonsillitis betyder effekten effektivt patientens sundhed, hvis opløsningen anvendes til smøring af mandlerne. For at gøre dette bør du fugte en bomuldspinne i præparatet og anvende den på den betændte membran med fugtighedsbevægelser.\nMed stomatitis og gingivitis viser opløsningen også høj effektivitet for at fremskynde helingsprocessen. Opløsningen af iodinol i dette tilfælde fremstilles på samme måde. Våd og skylle de beskadigede områder i slimhinden skal være 3 gange om dagen. Med en sådan dynamik observeres et komplet opsving efter 7-9 dage.\nDet er vigtigt at vide, at lægemidlet ikke bør tages samtidigt med andre antiseptiske antibakterielle midler, som indeholder alkalier, enzymer og reduktionsmidler.\nbarnets hoved skal så vidt muligt vippes tilbage, tungen skal trækkes frem for at nå svære områder, der er svært tilgængelige\nFor at forbedre kvaliteten af løsningen på tonsiller og rod af tungen kan barnet udtale lyden "Ы" under skylning;\nOpløsningen bør fremstilles til engangsbrug, da den ikke er genstand for langtidsopbevaring. Det skal have en karakteristisk gulbrun farve. Hvis væsken bliver klar, er lægemidlets effektivitet faldet betydeligt. Tillad ikke misfarvning Yodinol.\nEt af de første lægemidler med egenskaber, der ligner iodinolum, anses for at være "Blue Iodine" (en alkoholholdig opløsning af jod med stivelse), som blev brugt til medicinske formål allerede i 40'erne af XX århundrede. Lægemidlet blev anvendt til sårheling, kemiske og termiske forbrændinger som et desinfektionsmiddel. Alligevel blev der efter brug af stoffet observeret positiv dynamik hos patienter. Dette værktøj er tidstestet og stadig relevant.\nIodinol er et molekylært jod, der virker som et antiseptisk middel. Det betyder, at når der behandles sår på huden, øger det stofskiftet (metabolisme) - det er kemiske reaktioner, der forekommer i kroppen for en sådan funktion som at opretholde livet.\nIodinol er sikkert for børn og kan sikkert gives til et barn. Især med sygdomme i næse og hals. Molekyljod er et aktuelt middel til behandling og forebyggelse.\n, purulente sår, varicose ulcer,\neller trophic ulcera. Desuden er stoffet brugt til at behandle thrush, både hos kvinder og piger. Vet om moderens symptomer var, så er det sandsynligt, at barnet kunne blive smittet.\nDette præparat kan bruges både til ekstern, lokal modtagelse og indvendig. Ekstern brug bruges til skader, for smitsomme og inflammatoriske læsioner eller for myalgi. Aktuel applikation anvendes til første og anden grad termiske forbrændinger, sår, tonsillitis og rhinitis. Intern brug anvendes til behandling af aterosklerose, tertiær syfilis.\nOfte flaskerne indeholder flydende. Deres sædvanlige volumen er 100 ml. Den lille flaske repræsenterer en glasburk, mørk orange i farve. Også iodinol i form af en sprøjter er volumenet af denne flaske 50 ml. Velegnet til små børn (1 år), da halsen ikke bør smøres, men pry.\nVæsken indeholdt i flasken har en blå farve, en bestemt lugt. Dette jod skal fortyndes godt i vand, skum.\nSom nævnt tidligere er iodinol ikke farligt for børn. Men instruktionerne siger stadig, at det er kontraindiceret for børn under 5-6 år. Især spørgsmålet "Er det muligt at bruge iodinol til spædbørn?" Spurgte moms. I sådanne tilfælde er det bedre at kontakte din læge og under alle omstændigheder ikke udføre deres forsøg!\nHvis barnet er nået til den alder, hvor det kan behandles med molekylært jod eller efter råd fra en læge, så er her brugsanvisningen:\nGrudnichki. Det er bedst at bruge stoffet pointwise, ikke vanding slimhinden.\nBehandlingen er ikke kontraindiceret til babyer med aphthous stomatitis.\n1-4 år. Smør halsen eller skyll Yodinol på det tidspunkt, som lægen har angivet.\nNår det anvendes til dermis - irritabilitet, urticaria, acne.\nAngina er en sygdom, der behandles ved hjælp af komplekse metoder (lægemiddelbehandling, gurgling, indånding, undertiden - fysioterapi og folkemidlet).\nEt af de stoffer, der anvendes i denne patologi, er iodinol.\nDette er en løsning til gurgling baseret på jod - et middel, der har bevist sig positivt i behandlingen af forskellige former for tonsillitis.\nAngina er en inflammatorisk infektionssygdom, der manifesterer sig i kolde årstider og ledsages af udviklingen af inflammatoriske processer inden for tonsiller og larynx slimhinde.\nAdvarsel! Streptokokker er det vigtigste årsagsmand til patologi (mindre almindeligt, andre mikroorganismer og vira samt svampe).\nSygdommen transmitteres oftest, når de kommunikerer med patienter med luftbårne dråber eller ved taktil (fysisk) kontakt.\nOgså patogener af ondt i halsen kan gå videre til mad og forskellige husholdningsartikler, som efterfølgende overføres til en sund person.\nondt i halsen (især ved indtagelse)\nforstørrede lymfeknuder placeret under kæben i halsen;\ndannelse af sår på tonsillerne og de berørte områder af larynx slimhinden;\nde ramte områder bliver rødt.\nI de tidlige stadier af sygdommens udvikling kan en ondt i halsen forveksles med en forkølelse, men når man undersøger en ENT-patient, bliver det klart, at symptomerne er akutte og mere alvorlige.\nVed korrekt behandling og rettidig diagnose tager behandlingen af sygdommen ikke mere end en uge.\nHjælp! Iodinol er baseret på en 1% opløsning af jod; polyvinylalkohol og kaliumiodid er også inkluderet i lægemidlet.\nGenerelt har iodinol en antiseptisk effekt og bruges ikke kun til ondt i halsen, men også til andre infektiøse og urologiske sygdomme forårsaget af infektion, og lægemidlet bruges også til skader og åbne sår og forbrændinger.\nLøsningen har en mørkblå farve og udsender duften af jod, produktet nedbrydes i lyset, så det anbefales at gemme sådanne lægemidler på et mørkt sted.\nOgså iodinol mister sine egenskaber i et alkalisk medium og i vand.\nProduktet irriterer ikke, da polyvinylalkoholen indeholdt i det nedsætter frigivelsen af det aktive stof, mens virkningen af lægemidlet på de berørte områder forlænges og forekommer over en længere periode.\nVær opmærksom! Iodinol er ikke et antibiotikum, der hovedsagelig danner grundlag for behandling af angina.\nMen på grund af dets antiseptiske egenskaber betragtes det som et effektivt antiseptisk middel, der forhindrer udviklingen af patogen mikroflora (blandt sådanne skadelige mikroorganismer, de er gram-positive og gram-negative patogener).\nMod streptokokinfektion virker lægemidlet effektivt, men det er magtesløst i tilfælde, hvor pseudomonas bacillus viser sig at være det forårsagende middel til tonsillitis.\nGenerelt viser dette lægemiddel gode resultater, hvis det bruges til at behandle de berørte væv i strubehovedet, men det er ikke tilladt at anvende dette lægemiddel til monoterapi og som et primært middel.\nIodinol kan bruges til at behandle ondt i nogen af dets manifestationer, medmindre sygdommen er forårsaget af svampekulturer.\nI andre tilfælde er lægemidlet effektivt som et middel til skylning og til vanding af tonsillerne for at fjerne purulente aflejringer fra dem.\nHusk! Det menes, at stoffet kun kan anvendes til smøring af berørte mandler og kunstvanding (for dette er der en form for jodinol i form af en spray).\nDet faktum, at du kan bruge denne løsning til skylning, siger instruktionerne ikke eksplicit, men eksperter foreskriver ofte lægemidlet bare for dette.\nTil skylning kan ikke løsningen anvendes i den form, den er implementeret i apoteker. Før brug skal opløsningen fortyndes, og proportionerne i dette tilfælde afhænger af patientens alder.\nFor voksne (18 år og ældre) er det tilladt at fortynde en spiseskefuld af produktet i 250 ml vand.\nMen i dette tilfælde er det vigtigt ikke bare at holde proportionerne, men også at røre sammensætningen, indtil den får en ensartet farve.\nSom jod, når det tilsættes, opløses det ikke fuldstændigt i væsken, og hvis koncentrationen overskrides og den er ujævnt fordelt, kan det forårsage forbrændinger i slimhinderne.\nFor at undgå dette skal der tilsættes iodinol til et glas vand dråbevis under konstant omrøring af vandet med en ske.\nHvis forholdet mellem middel og vand observeres korrekt - vil klarskylleopløsningen få en lysegul farvetone.\nGlem ikke! Du kan skylle halsen med et sådant værktøj ikke mere end fire gange om dagen, og hvis proceduren ledsages af smertefulde fornemmelser, er tre skylninger om dagen tilstrækkelige.\nDet normale behandlingsforløb er ikke mere end fem dage, men kan reduceres, hvis symptomerne på angina forsvinder i 3-4 dages procedurer.\nGråling hos børn med tonsillitis er tilladt, når doseringen af jod reduceres: for 250 ml vand er det nødvendigt at tilføje ikke en spiseskefuld medicin, men kun en tredjedel af dette beløb.\nMen antallet af procedurer i mangel af smerte og bivirkninger kan øges til fem om dagen.\nDet er tilrådeligt ikke at anvende skyllemiddel til behandling af børn under seks år, da kun i denne alder kan barnet læres, hvordan man udfører proceduren korrekt, hvilket forhindrer lægemidlet i at komme ind i maven.\nDer er kun tre kontraindikationer til brugen af iodinol:\noverfølsomhed overfor lægemidlet eller dets individuelle komponenter\nenhver patologi af skjoldbruskkirtlen;\nForsigtig! Nogle gange kan brugen af lægemidlet forårsage en række bivirkninger selv i fravær af kontraindikationer for patienten.\nDisse negative konsekvenser er:\nøget spyt sekretion efter proceduren;\nforbrændinger i slimhinden i spiserøret og maven (ved et uheld at sluge medicin);\nDrænning af strubehovedet;\nDen sidste bivirkning på denne liste er et overskud af jod, som akkumuleres i kroppen, og sådanne overskydende mængder af dette stof kan frigives i form af spyt eller tårer.\nAlt dette ledsages af irritabilitet og søvnforstyrrelser samt forstyrrelser i hjertets arbejde.\nLignende effekter kan forekomme, hvis den anbefalede skyllevængde overskrides, hvilket bør være højst syv dage.\nTil skylning af halsen med tonsillitis i stedet for iodinol, kan du bruge lignende stoffer:\nAntiseptisk baseret på povidon-jod, som ikke kun anvendes til skylning, men også til ekstern behandling af sår, mens lægemidlet kan anvendes selv for børn fra en alder af en måned.\nGeksoral (i form af en spray eller opløsning).\nLægemiddel baseret på hexatidin.\nBruges til at behandle børn ældre end tre år med udtalt tegn på tonsillitis, otitis, gingivitis og bakterielle læsioner i mundhulen.\nSærlig opløsning til skylning, hvor der i tillæg til povidon-iod indeholder den aktive bestanddel allatoin.\nIngen af analogerne samt iodinol i sig selv anbefales ikke at blive brugt uden forudgående samråd med en specialist (selv på trods af at lægemidler distribueres i disken i apoteker).\n"Mit svage punkt med hensyn til sundhed er min hals. Jeg er en ganske hård og stadig ung mand, der har været engageret i fysisk arbejde hele sit liv og ikke er bange for belastninger på kroppen, men med den mindste hypotermi udvikler jeg ondt i halsen.\nLægen siger, at dette er en kronisk form, som sandsynligvis er udviklet i ungdomsårene, og for at eliminere symptomerne så hurtigt som muligt udover antibiotika, foreskriver han også et forløb af skylninger, herunder anvendelse af iodinol.\nI mit tilfælde forkortes denne behandling ikke behandlingens varighed, men i de første to dage går smerter i halsen væk med dette lægemiddel, ellers er det absolut umuligt at sluge mad. "\n"Da min søn var 5 år gammel, blev han syg med ondt i halsen, og da lægen anbefalede ambulant behandling i betragtning af sygdommens alvorlige form, måtte jeg gå på sygehuset med ham.\nI løbet af behandlingen blev flere midler, sprøjter og salver foreskrevet, herunder iodinolopløsning.\nDet var da, at jeg lærte barnet, hvordan man gurglede ordentligt, men denne procedure måtte stadig udføres under tilsyn af en læge eller i det mindste en sygeplejerske, da små børn ofte slukker sådanne lægemidler.\nMen alt gik glat for os: fire dage rystede gennem vores halser, hvorefter rødmen og hævelsen faldt, og tre dage senere blev vi tømt hjem og behandlingen fortsatte på en ambulant basis. "\nUdtalelser, om det er muligt at gøre Mantoux reaktionen med en kold og hoste, blev delt. Imidlertid tror mange læger, at tuberkulinprøven stadig er nødvendig i dette tilfælde.\nTerapeutisk træning (øvelse). Terapeutisk gymnastik til spinal osteochondrose\nFysioterapi til neurologiske sygdommeTerapeutisk gymnastik (gymnastik) er et sæt øvelser til hovedparten af kroniske menneskelige sygdomme forbundet med tab af muskelstyrke og volumen af leddene.\nHvad er forskellen mellem røntgen og fluorografi? For at besvare dette spørgsmål behøver du bare at vide, hvad røntgenstråler er.\nHvilken inhalator at købe til et barn\nAkut polysinusitis hos børn og voksne, behandling af sygdommen\nLegionærer sygdom (legionellose): årsager, symptomer og behandling\nMed hensyn til deres antal kan skyggerne i lungerne (afhængigt af procesens egenskaber) være enkelt, parret og flere.\nSolitære skygger forekommer ofte i lungebetændelse, både tuberkuløse og uspecifikke; for tumorer - ondartet (perifer cancer) og godartet; med cyster, arteriovenøs aneurisme, lungeinfarkt osv.


Udforsk dine følelser\nØnsker du at lære mere om følelser, udforske dine følelser eller øve dig i at håndtere følelser på en god måde? Så er den gratis hjemmeside "Emotionskompasset", der er udviklet af Institut for psykologisk rådgivning i Norge, et besøg værd.\nIndholdet på hjemmesiden bygger på emotionsfokuseret terapi og omfatter en række spændende elementer:\nEn introduktion til følelser: Hvad følelser er, hvilke typer der findes, hvordan de udtrykkes, hvordan man bedst kan håndtere sine følelser samt hvorfor et velfungerende følelsesliv er vigtigt for vores mentale sundhed\nEn guide til, hvordan du udforsker dine egne følelser (hvad enten det er lige her-og-nu eller en reaktion, du har haft på en situation i fortiden) og hvordan du bliver mere bevidst om din følelsesmæssige stil som individ, i et parforhold eller som forælder.\nEt bibliotek af øvelser, som bl.a. hjælper dig med at få kontakt til, udforske og forstå dine følelser, at arbejde på at ændre vanskelige følelser samt at berolige intenser følelser\nAlt indhold på hjemmesiden er gratis og kan være et godt sted at gå til, hvis du overvejer at starte i terapi eller bare er nysgerrig på at udforske følelser som fænomen. Hjemmesiden indeholder også en god introduktion til emotionsfokuseret terapi.\nBliv klogere på dine følelser her: Emotionskompasset


god nervøsitet | Kom klart igennem!\n3 ting, der hjælper dig med at undgå eller minimere nervøsitet til en jobsamtale!\n19 mar 2013 Skriv en kommentar\nby fabriciuscom in Jobsøgning/hunting, konstruktiv kommunikation Tags: ½ time, cool, dårlig nervøsitet, for nervøs, foredrag, god nervøsitet, nervøs, nervøsitet, prezi, sat op, yde dit bedste\nHar du nogensinde været FOR nervøs før eller under en jobsamtale? og følt dig som hende her?\n– eller er du bare altid helt cool (måske en smule spændt eller sat op – men ikke så nervøs, at du mister fokus og gejst…)\nDet kan du gøre for dig selv!\nSå lyt og se med her, hvad du kan gøre for enten at minimere/undgå nervøsitet næste gang, du skal til samtale eller bliv bevidst om, hvad det er du kan forstærke/gøre mere af.\nDer er nemlig “god nervøsitet” og “dårlig nervøsitet” – og den gode nervøsitet er selvfølgelig den, der hjælper dig mest på vej i en jobsamtale – hjælper dig med at være sat op og klare dig godt uden at miste overblikket.\nBrug ½ time – bliv cool eller “nervøs på den gode” måde!\nLav dig en kop varmt eller koldt, sæt dig godt tilrette og lyt og se med, når du har ca. den ½ time, som mit foredrag varer.\nJeg kan allerede her løfte en lille flig af sløret for den ene ting, du selv kan gøre – nemlig – forberede dig godt! Det beroliger nervesystemet og får hjernen til at tro, at den er på hjemmebane istedet for udebane…. 🙂\nEllers kommer jeg omkring disse temaer:\nHVORFOR nogle af os er eller kan komme til at blive nervøse under en jobsamtale\nHVORDAN vi kan styrke os selv inden og under samtalen – de 3 ting, DU kan gøre – som får dig fra nervøs til cool!\n– herunder hvordan du med enkle værktøjer kan navigere smidigt og uanstrengt i dialogen med arbejdsgiveren.\nSådan kommer du igang!\nTryk på startpilen i nederste venstre hjørne af præsentationen for at få lyd og overheads til at køre sammen. Spol frem og tilbage ved hjælp af hhv. højre (frem) og venstre piletast (tilbage) i midten under præsentationen.\nRigtig god fornøjelse! Jeg håber, du bliver inspireret 🙂\nPrezi – et lækkert præsentationsværktøj\nMit foredrag er lavet i prezi – et superlækkert og intuitivt online-baseret præsentationsværktøj, der både giver dig mulighed for at arbejde online, når du skal præsentere noget OG giver dig mulighed for at downloade din præsentation til en lækker PDF, der kører i stil med Power Point, hvis du enten præsenterer off-line eller bare ikke vil virke alt for online smart og “fremme i sandalen” overfor dit publikum 🙂\nLidt ekstra læsning til inspiration\nPS: Her er et link fra jobbank.dk til en artikel om både den “gode” (der får dig til at yde dit bedste) og “dårlige” (uhensigtsmæssige/begrænsende) nervøsitet\nhttp://jobbank.dk/karrierenet/43617 – om at bekæmpe den dårlige nervøsitet\nJobfee.dk – et godt sted at netværke & blive inspireret\nDen her blog vil jeg anbefale dig også at følge, hvis du gerne vil følge med i Bettina Wædes observationer som Talentfinder og sparringspartner for jobsøgende. Bettina har desuden omtalt mit foredrag på sin blog som inspirerende, hvilket jeg selvfølgelig er rigtig glad for! Tusind tak til Bettina for hendes åbenhed og interesse – få selv alle hendes gode tips og læs mere her:\nBettina driver også en Facebook side: http://www.facebook.com/BWConsult?fref=ts\nFotos venligst lånt fra:\nxn--hypnosekbenhavn-dub.dk – (nervøs kvinde)


LED Strips | Køb LED Bånd og lysbånd med farvet lys her\nLED strips | LED bånd med fjernbetjening\nMed disse LED strips medfølger det en fjernbetjening - super praktiske til steder hvor du ikke kan nå over/op for at slukke lyset. Et LED bånd med fjernbetjening kunne f.eks. bruge oven på køkkenskabe eller i reoler. Vi har LED strips med farvet lys, hvidt lys og til både indendørs og udendørs. Kig med herunder.\nNielsen Light LED Bånd med Hvidt lys\nFlere farver 2 meter\nNielsen Light LED Lysbånd med Farvet lys\nLED Strips med farvet lys\nSom fortalt herover så har flere af vores LED strips farvet lys, som skaber en superflot effekt. Måske du så tænker "jeg vil da ikke have et hjem med blå eller rød farve", men netop farver handler om meget mere end selve farven – hvis du spørger os, skal du skal nemlig tænke i stemning og stemninger fra et rum til et andet og som helhed! Forestil dig, at du sidder ved spisebordet, og under køkkenskabene har du LED Strips tændt i en varm orange farve, nærmest som en solnedgang, der kun kan gøre dit i godt humør, måske fordi det leder tankerne tilbage til din sidste ferie eller første sommerflirt. Eller forestil dig, at du sidder og ser tv, og bag tv'et har du sat en LED Strip, som lyser stærkt grønt, samtidig med at der kører fodbold – det er da stemning, ikke? Det, vi prøver at sige, er, at LED strips og lysbånd kan pifte enhver indretning op og sætte skub til enhver stemning, så selv en grå og triviel hverdag med arbejde og planlægning bliver sjov og kulørt, uanset hvor, hvordan og hvornår, fordi LED strips og lysbånd nemt kan sættes op, lige når det passer dig.\nVores LED strips og LED bånd giver nemlig et fint hygge-lys eller stemningslys, samtidig med at lysbåndene er med til at lyse alt det op af inventar og tilbehør, du ønsker, og så er det endda på den lækre og underspillede måde. Vores strips og lysbånd, uanset om det er med LED eller ej, er dog ikke tænkt som primær belysning, men som en ekstra belysning, der giver en sej og stemningsfyldt effekt, hvor du ønsker det. Nogle LED strips med LED lys har også farvet lys, hvilket kun giver en endnu bedre effekt – og så er de ikke engang dyre.\nSe også vores indendørs lyskæder.\nObs! LED Bånd er blot en dansk oversættelse af LED Strips. Vil du have lys i sted hvor det er svært at komme til at tænde og slukke for lyset, det kan være under køkkenskabe, over køkkenskabe, ovenpå reoler eller lign., så kan et LED bånd med fjernbetjening være en super god ide, og en både billig og nem måde at få lys på. Et LED bånd har også den fordel, at det er utrolig medgørligt, det kan nemlig bukke og dreje som man ønsker det, og så kommer de fleste af disse lysbånd med en fjernbetjening, så du nemt og enkelt kan styre det på afstand, og så det ikke kræver en ekstra kontakt i huset.\nDu kan få disse lysbånd med fjernbetjening både med hvidt lys og med farvet lys. Så er du til farver og det sprælsk lys, så gå efter det farvede lys, som også kan lyse i en hvid nuance. Det er iøvrigt super hyggeligt med farvet lys, f.eks. en rødlig nuance, om aftenen når man sidder og ser TV.\nVi må jo sige, at kært barn har mange navne. Derfor prøver vi at beskrive og omfagne dem alle i denne tekst. For at prøve at forklare forskellen, så er det nok nemmest at vi som udgangspunkt antager at LED Bånd og LED Lysbånd er det samme. Vi tager i hvert fald udgangspunkt i det, da de er bygget ens op.\nDu kan bruge disse smarte LED bånd stort set alle steder i indretningen. Du kan kliste dem op ovenpå dine køkkenskabe, under dine køkkenskabe, inde i dine reoler eller vitrineskabe, under hylder, under sengens, rundt omkring et maleri, ja praktisk talt alle steder. Det eneste krav er sådan set bare, at der er noget som det kan klistre på, da det monteres via det påsatte dobbeltklæbende tape, samt at du har adgang til et stik indenfor rimelig afstand.\nDet klassiske LED lysbånd bliver brugt meget indendørs, og at de kan fås med fjernbetjening er sådan set ikke en ny ting. Hvis vi skal tage om noget nyt så er det, at lysfarven i dag er langt bedre end du har været vant til på LED Lysbånd, og du vil derfor i dag kunne bruge lyset som en del af indretningen, og ikke bare for sjov som mange tidligere modeller af LED lysbånd må siges at være. Typisk i dag er lysfarven på de hvide LED lysbånd i en pæn varmhvid farve, som det skal være.\nI dag kan du faktisk også på Lightstrips med sensor som du kan montere inde i dit klædeskab eller under sengen. Det er ganske smart, så du ikke behøver at tænde eller slukke din Lightstrip med sensor, da netop sensoren registrerer bevægelse og selv tænder og slukker,\nLED Bånd som styres via mobilen\nSom det nyeste indenfor LED bånd og LED lysbånd er, at du kan styre dem via din mobil. Der findes et par udbydere, som har dette, og det er faktisk ikke kun light strips, som findes i disse serier, men også lamper, pærer og tilbehør. De store spillere på dette marked er Philips Hue LED Bånd med smartstyring, som også er vores favorit, specielt på deres flotte LED bånd – tryk på linket, og læs mere om det. Den anden store spiller er Osram Lightify. Deres lys er dog ikke helt på niveau med Philips Hue, men det er heller ikke dårligt. Begge dele fungerer sådan, at du skal have en startpakke fra dem, som du tilslutter dit wifi-netværk derhjemme. Derefter kan du tilkøbe de LED bånd, du ønsker og tilslutte, og så har du nu mulighed for at styre din LED lysbånd eller led bånd via din smartphone – det er da smart!\nDu skal dog være obs på, at LED bånd som skal kunne styres via din smartphone eller tablet som oftest kræver at du har en styreboks fra samme mærke.


Clarion Hotel and Aqua Lagoon Waterpark i West Springfield (MA) til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nSe alle 14 ejendomme i West Springfield (MA).\n1080 Riverdale Street, West Springfield (MA), West Springfield (MA), USA, 01089-4607 - Se på kort\nMere om Clarion Hotel and Aqua Lagoon Waterpark\nHvis du leder efter en godt beliggende ejendom i West Springfield (MA), så er Clarion Hotel and Aqua Lagoon et rigtig godt valg. Herfra kan gæster nyde nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder denne ejendom nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nDu får al den service og alle de faciliteter, du kan forvente af Choice Hotels - dit hjem væk hjemmefra. På ejendommen kan man nyde døgnåben reception, handicapfaciliteter, hurtig ud- og indtjekning, trådløst internet i fællesområder, parkering og mange andre førsteklasses faciliteter.\nAtmosfæren på Clarion Hotel and Aqua Lagoon afspejles i hvert eneste værelse. fladskærms-TV, aircondition, opvarmning, opvækningsservice, skrivebord er blot nogle af de faciliteter, der kan findes på ejendommen. Ejendommen tilbyder fitnesscenter, pool/billard, spillerum og mange andre unikke fritidsaktiviteter. Clarion Hotel and Aqua Lagoon er det eneste sted du behøver, når du søger kvalitetsindkvartering i West Springfield (MA).\nAlle slags rejsende (195) Par (32) Rejsende alene (18) Familie med små børn (110) Familie med store børn (18) Gruppe (16)


THE CELEBRATION OF AF NEW JOB | Melanie Norskov THE CELEBRATION OF AF NEW JOB – Melanie Norskov\n//Jeans: Pacsun//Shirt: H&M//Heels: Steve Madden//Necklace: Chanel//Hej mine kære.Jeg kunn\nAs you know så arbejder jeg for Estée Lauder som er et brand/firma jeg er enormt stolt af at være en del af, så derfor siger jeg heller ikke farvel. Jeg har nu i lidt over et år kørt som konsulent for Estée Lauder i Matas butikker – hvilket har været enormt lærerigt og givet mig rigtig meget erfaring både personligt og arbejdsmæssigt. Jeg er dog også nået til et punkt hvor jeg føler at det er på tide at sigte mere imod det jeg drømmer om og fokusere mere på bloggen. Jeg har derfor valgt at takke ja til nye udfordringer med Estée Lauder, og vil derfor pr. 1/7 have base på vores største counter i Norden inde i Magasin Du Nord. Jeg får mere ansvar og endnu flere spændende udfordringer, både i forhold til salg men også events og aktiviter.\n//Jeans: Pacsun//Shirt: H&M//Heels: Steve Madden//Necklace: Chanel//Hej mine kære.Jeg kunne slet ikke beslutte mig for hvilket billede jeg skulle poste her på bloggen af mit outfit …


Min mand elsker mig ikke! - Religiøs\nÆgteskabDatingSkilsmisseEnkelt LivForholdsproblemerNarcissisme Og PersonlighedsforstyrrelserKøn Og SeksualitetNetdatingDiverseVenskab\nVigtigste/Religiøs/Min mand elsker mig ikke!\nMin mand elsker mig ikke!\nI en periode havde jeg et websted om traditionelt ægteskab med hensyn til en kristen union og Guds instruktioner til ægteparret (mand og kvinde). Webstedet klarede sig ganske godt, da jeg af personlige årsager besluttede at fjerne det fra internettet, og jeg holdt altid styr på det, hvor størstedelen af hits kom fra, og hvilke søgeudtryk der bragte trafikken.\nJeg bemærkede, at søgeudtrykkene ofte syntes at afspejle 'min mand elsker mig ikke!' eller 'hvordan kan jeg få min mand til at elske mig?' Mit hjerte gik ud til disse kvinder, der følte sig så fortabte og elendige, fordi jeg har været der. Som kvinde stiller jeg stadig spørgsmålstegn ved min mands kærlighed.\nMange samtaler med kristne mænd og kvinder antyder, at dette sandsynligvis skyldes, at han bare ikke er 'bygget til' kærlighed, som jeg er. Mænd og kvinder snubler ofte i den måde, hvorpå de kommunikerer med hinanden, og jeg har fundet ud af, at det er meget let for en mand at se på en kvinde med en mands forståelse og for en kvinde at se på en mand med en kvindes forståelse .\nJeg har ikke alle svarene, mine damer, men jeg har nogle af dem og en god dosis sympati at følge med dem!\nHvert ægteskab har potentialet til at være et lykkeligt ægteskab - men det kræver arbejde!\nDit ægteskab har potentiale\nUdveksling af løfter og ringe er ikke en garanti for et vellykket ægteskab. Jeg er bange for, at mange mænd og kvinder indgår ægteskab, idet de tror, at løfterne selv er nok til at holde et ægteskab sammen. Givetvis, hvis to mennesker tager disse løfter seriøst, vil de sandsynligvis forblive gift, men det betyder ikke, at ægteskabet nødvendigvis er 'intakt'. At sige løfter er ikke en garanti for, at du bliver lykkelig i dit ægteskab.\nHvad dine løfter og dine ringe betyder, er at dit ægteskab har potentiale. Begge personer inden for ægteskabet har potentiale. Du har potentialet til at få succes eller potentialet til at gå ned og brænde. Ved at gøre en betydelig indsats for at få dit forhold til at fungere bøjer du potentialet i retning af et vellykket ægteskab.\nUanset hvordan du føler dig i øjeblikket i dit ægteskab, er der potentiale. Du vil opdage, at hvis du bestræber dig på at forbedre og få dit ægteskab til at fungere, vil du ændre energien i dit hjem og mellem dig selv og din mand.\nFå ham til at elske mig!\nJeg tror, at kvinder gennemgår forskellige faser i deres forhold, når de først begynder at se det mislykkes. De starter med 'hvad er der galt med mig? Hvorfor elsker han ikke mig? ' og gå videre til 'hvad er der galt med ham? Hvorfor elsker han mig ikke? ' og til sidst 'Gud, lad ham elske mig!'\nFor dem, der kan forholde sig til det sidste af ovenstående udsagn, skal du huske på, at Gud ikke helt fungerer på den måde. Han vil ikke blande sig i individets frie vilje. Han vil ikke 'få' din mand til at elske dig. Han blødgør måske din mands hjerte over for dig, og han kan åbne din mands øjne for dit behov for kærlighed, men han vil ikke tvinge din mand til at gøre noget.\nDu kan heller ikke 'få din mand til at elske dig'. Hvad du kan gøre er at give det rigtige miljø, hvor han kan skinne og derfor være en bedre partner i livet og en bedre elsker for dig.\nBemærk, at følgende er baseret på de almindelige tænkemønstre hos mænd og kvinder. Der er som altid undtagelser fra reglerne!\nVær ikke for hurtig til at dømme din mand\nMange kvinder er for hurtige til at bedømme deres ægtemænd. Medmindre dit ægteskab er i meget alvorlige problemer, og kommunikationen er gået ud uden reparation, ville din mand meget sandsynligt, hvis du bliver bedt om det, fortælle en fremmed, at han elsker dig. Han ville sandsynligvis fortælle sandheden.\nMænd og kvinder ser ikke kærlighed på samme måde. Kvinder ser kærlighed som en handling: din mand elsker dig, når han tager sig tid til at give dig den meget tiltrængte rygmassage, eller når han ikke klager over at skulle komme og hente dig i regnen, fordi du sprængte et dæk.\nDu kan ikke se hans følelse af kærlighed: hvad du er i stand til at se, er hans kærlig opførsel. Så i stedet for at sige, at din mand ikke elsker dig, skal du starte med at ændre dit eget sprog: Han opfører sig ikke kærligt eller Jeg føler mig ikke elsket, når han gør det.\nAt ændre din tankegang kan gøre langt for at gøre dig til en lykkeligere kvinde i dit forhold og vil sandsynligvis påvirke den måde, din mand behandler dig på. Det vil helt sikkert ændre den måde, du føler på!\nDu kan ikke få din mand til at elske dig, men du kan ændre energien i dit forhold.\nÆndring af miljøet i dit hjem\nI dette hub vil jeg ikke sætte dig i gang med en vanvid for at rense dit hus. Jeg vil ikke sætte dig i gang med at lave et detaljeret måltid til din mand eller sætte dig på arbejde i flere måneder for at tabe dig meget. Jeg vil heller ikke fortælle dig, at disse ting ikke har nogen effekt i dit forhold: de vil. I dette knudepunkt vil jeg tage fat på den vigtige måde, hvorpå kvinder kan begynde at ændre energien i deres forhold.\nDu læser måske dette, fordi du har en dyb længsel efter at blive elsket. Det kan jeg godt forstå. Som kvinde har jeg den samme dybe længsel. Vi ønsker det fra vores forældre, fra vores ægtemænd og fra vores børn. Vi ønsker at blive elsket, værdsat og passet (der er undtagelser, og forskellige måder kvinder dog skal passes på).\nDe fleste mænd er ikke sådan. Din mand falder sandsynligvis ikke fra hinanden, hvis du ikke skynder dig at hilse på ham ved døren, det øjeblik han kommer hjem fra arbejde. Han mister sandsynligvis ikke sindet, hvis middagen ikke ligger på bordet nøjagtigt på samme tid hver eneste aften. Disse ting får ham ikke til at føle sig elsket.\nDin mand er måske ikke engang i stand til at sætte sin finger på sit eget behov, men baseret på bibelske tenneter har forskere været i stand til at gøre det: Din mandhar brug for respekt.\nTillad mig at sympatisere, før du bliver spændt. Jeg ved, du respekterer din mand! Jeg ved, at du sætter pris på ham, og at du elsker ham! Og jeg ved lige hvor skør det er, at han ikke føler det!\nLigesom andre mænd 'ved', hvor skør det er, at du ikke ved, at han elsker dig.\nDet er her, vi kommunikerer forkert, mine damer. Du ved, hvad dine behov er, og han ved, hvad hans behov er. De fleste kvinder antager, at deres ægtemænd skal elskes, som de har brug for at blive elsket, og de fleste mænd antager, at kvinder har brug for at blive elsket på samme måde, som en mand skal elskes.\nUndskyld, det er bare ikke sandt.\nNu kan du vente på, at han finder ud af, hvad du har brug for, og begynder at tilpasse dig dine behov. Eller du kan begynde at mødes hans behov og se hvad der sker. I de fleste tilfælde, hvis en partner gør en chance til det bedre, følger ægtefællen i den rigtige retning. Jeg vil tale lidt mere om, hvordan man gør det om et øjeblik.\nDin rejse til at føle dig mere elsket af din mand begynder med dig. Du kan vente for evigt, hvis du venter på, at han får den hjælp, han har brug for, så det er bedre, hvis du er villig til det være den hjælp, han har brug for! Hvis du er villig til at vise din mand respekt, vil du se en ændring i miljøet i dit hjem.\nÆndringen i dit ægteskab begynder næsten altid med et mere fredeligt livsmiljø.\nLære at respektere din mand\nDette begynder som en meget intern proces. Jeg anbefaler, at du får en pen og papir praktisk og forbereder dig på at lave nogle øvelser, før du tager dette til din mand. Afhængigt af hvor beskadiget dit ægteskab er, kan dette tage en hel del tid og kræfter. Det kan endda give tårer. Min erfaring viste mig dog, at det var det værd.\nJeg anbefaler at gøre dette når som helst, hvor du føler dig alvorligt vred og såret i dit forhold til din mand. Til sidst bliver det en slags vane som at tælle langsomt til ti og trække vejret dybt - det vil hjælpe med at ændre dine vrede følelser til gode følelser over for din ægtefælle.\nSå fortsæt med at få din pen og papir. Tag dig tid, men gør følgende.\nSkriv ned tre ting om din mand, som du respektere. Hvis du ikke kan tænke på tre lige nu, er det fint! Bare skriv en ned!\nSkriv ned tre ting om din mand, som du beundre.\nSkriv ned tre ting om din mand, som du sætter pris på.\nDer er andre punkter, der er vigtige for din mand, men disse tre får dig til en meget god start, især hvis du føler dig meget vred eller såret. Indtil videre er det kun du, der virkelig har brug for at kunne meditere over disse ting. At tænke på dem alene burde være med til at ændre din holdning til din mand.\nDen næste del er sværere, men det er det vital.\nGør dette, og kun dette. Tilføj ikke noget til det, og gør det som beskrevet.\nFortæl din mand, at jeg respekterer dig, fordi du ...\nVælg et tidspunkt, hvor du føler, at han er modtagelig, vælg en ting ved ham, som du respekterer, og fortæl ham, hvad det er. Gå derefter væk. Bare gå væk. Gør intet andet. Forsøg ikke at engagere ham i samtale (de fleste mænd vil ikke alligevel) og bare gå væk fra ham. Lad ham behandle oplysningerne. Og se hans reaktion.\nDu får muligvis ikke en reaktion i starten eller overhovedet. Hvis dit forhold er meget hårdt beskadiget, eller hvis din mand har mistet tilliden til dig, får du muligvis slet ingen reaktion. Giv ikke op.\nKredit for 'respekt tør' til Emerson Eggerichs i Kærlighed og respekt, som kan købes til højre.\nFøler du, at din mand elsker dig?\nKun noget af tiden\nJeg er ikke gift, men jeg kan godt lide at stemme!\nFøler du, at din kone respekterer dig?\nKommunikation af dine behov til din mand\nKommunikation i et ægteskab er absolut nødvendigt. Hvis kommunikationen bryder sammen mellem gifte personer, kan ægteskabet synes at være dømt til at mislykkes. Mange mennesker kender ikke det grundlæggende i god kommunikation, og det er meget let for det at bryde sammen under en kamp.\nDu har et behov for at blive elsket, og din mand møder muligvis ikke det. Sandheden er, at han enten ikke ved, hvor intenst dit behov er, eller måske ikke ved, at han ikke imødekommer det! Nøglen er at respektfuldt formidle dit behov for ham for at få det opfyldt.\n'Når X sker, føler jeg Y, når du Z.'\nDisse er også kendt som 'jeg-udsagn.'\nPointen er, at du ikke sætter den person, som du taler med, 'på stedet'. Du fjerner presset fra dem ved at afgive en erklæring om dig og hvordan du har det. For eksempel har min mand og jeg diskuteret, hvilken mobiltelefontjeneste vi skal have. Han argumenterer for, at vi overhovedet ikke burde have en mobiltelefon, og jeg føler, at vi skulle, men vælg den billigste plan, der er mulig. Fordi han er leder af vores husstand og træffer beslutningerne, satte han foden ned. Jeg føler mig frustreret, uhørt og ikke elsket. Så jeg siger noget som dette:\n'Når vi diskuterer et spørgsmål, føler jeg mig uhørt og ikke elsket, når du ikke lytter til mit synspunkt. Vil du venligst høre, hvad jeg har at sige om, hvorfor jeg føler, at vi har brug for en mobiltelefon? '\nDette hjælper ofte med at afkøle et argument såvel som at gøre den anden person mere modtagelig for at høre, hvad du har at sige.\nDet er også værd at påpege, at de fleste mænd vil høre ordene 'ville du' som mere respektfulde end 'kunne du', og du bør altid prøve at bruge de grammatisk korrekte ord i dette tilfælde som det vilje påvirk den måde, han hører på, hvad du siger til ham!\nMen jeg føler mig misbrugt af min mand!\nHvis du føler dig misbrugt eller (definitivt) bliver misbrugt af din mand, bedes du straks søge hjælp! Afhængigt af din situation kan ægteskabsrådgivning være et godt første skridt, men hvis dit ægteskab er fysisk voldeligt, tak kom ud nu.


Indretning af hjemmet med billedrammer - roskildeonline.dk\nNogle gange så er det bare nogle ganske små detaljer, som skal til for at få transformeret et helt almindeligt rum til noget ekstraordinært. Velgennemtænkte pyntegenstande kan være med til at sætte lige præcis det sidste vigtige aftryk på indretningen af dit hjem, og de kan dermed være en vigtig del af at skabe lige præcis den rette atmosfære\nNår det kommer til at sætte et eget personligt præg på indretningen af ens bolig, så er der næsten ikke noget mere velvalgt end smukke billedrammer med billeder af nære og kære. Billedrammer kan i dag fås i et utal af forskellige udformninger, og uanset om man er til det helt minimalistiske eller det helt grandiose design, så kan man næsten med hundrede procent sikkerhed finde en billedramme, som passer perfekt til den stil, man går efter.\nI dag er det også blevet nemmere end nogensinde før at få taget gode billeder af familie og venner. De fleste af os render rundt med en smartphone i lommen, som kan tage billeder i super høj kvalitet. Derfor kræver det ikke ret meget at få lavet en håndfuld gode billeder af de mest vigtige personer i ens liv, som så kan fremkaldes, rammes smukt ind og til sidst sættes til at pryde hjemmet på flotteste vis. Hvis du har fået mod på at sætte et ekstra pift på din indretning med nogle smukke billedrammer, så kan disse købes mange steder online til rigtigt billige penge, men du har også muligheden for at gå ned i din lokale fotobutik og se deres udvalg af rammer. Her er fordelen, at du kan prøve at holde rammen i hånden, inden du beslutter dig for, om du vil købe den eller ej. Billeder taget med din smartphone kan ligeledes nemt fremkaldes i din lokale fotoforretning eller på nettet.


Skovhuset legehus fra Step 2 - Legehus i hyggeligt tema. Køb her!\nLegehuse>Plastik legehuse>Legehuset Skovhuset (Step 2)\nLegehuset Skovhuset (Step 2)\nVarenummer : 795900\nSkovhuset legehuset fra Step2 er et eventyrligt legehus i kraftigt plast. Step2 er kendte for deres høje kvalitetsprodukter - og dette legehus er ingen undtagelse. Fyldt med sjove elementer.\nLegehus med sjovt og eventyrligt design\nMange sjove del-elementer såsom køkken, ringklokke, telefon...\nPå lager Tilgængelighed: Varen er på lager til levering indenfor ca. 3-4 hverdage\nOm Skovhuset fra Step 2\nDette legehus kombinerer naturlige farver, moderne indretning i et landligt tema. Huset består af det hyggelige "stråtækte" tag, vinduer med skodder, stor dør med elektronisk dørklokke placeret indendørs, klapbord og et lille tekøkken med vask og vandhane, kuk-ur med visere der kan drejes, komfur med to komfur ringe og knapper, blinklys, telefon, m.m.\nLegehuset er produceret i en kraftig holdbar plast konstruktion med dobbelte vægge vil bestå i mange år. Montagen foregår nemt - men kræver en voksen.\nDetaljer om legehuset:\nDekorativt "ståtækt" tag og charmerende vinduer (hvoraf ét kan åbnes)\nFungerende ringklokke (batterier medfølger ikke)\nKlapbord, te-køkken, lege-kukur med bevægelig arme, og legetelefon\nHøjde indvendigt: 1,43 m\nRingklokken benytter 2 "AAA" batterier (ikke inkluderet)\nProdukt nummer: 795900\nProdukt navn: Step2 Naturally Playful Storybook Cottage\nDimensioner: H:164 x B:140 x D:129 cm\nNavn: Legehuset Skovhuset (Step 2)\nPakke vægt:55 kg


Mesterskab til Schandorff og podium til Dennis Lind i GT World Challenge Europe-finalen - Boxengasse\nNæsteJensen og Heinemeier-Hansson sikrer dansk podieplads på Sebring\nNiklas Majgaard\td. 16. november 2020 Foto: SRO/GT World Challenge Europe\nEn række af de danske kombattanter i GT World Challenge Europe fik søndag revanche for et svært 24 Hours of SPA, da der var sæsonfinale i form af Paul Ricard 1000km.\nHer blev det til en tur på podiet for Dennis Lind og FFF Racing Team, som fik comeback fra et 24 Hours of SPA, hvor Lind og resten af Lamborghini-teamet havde farten til at vinde det hele, men endte med at udgå efter et stort crash.\nSamme skæbne led Frederik Schandorff og hans Lamborghini fra Barwell Motorsport i øvrigt også sidste gang. Men de tog revanche på Paul Ricard med løbssejr og nok så vigtigt en mesterskabstitel i Silver Cup.\nGenerel sejr til Ferrari\nLøbet på Paul Ricard endte i hænderne på Ferrari og AF Corse med den nye mester, Alessandro Pier Guidi, som i denne weekend delte bil med Tom Blomqvist og Come Ledogar. Og samtidigt går mesterskabet også til Pier Guidi, eftersom han har været den eneste faste kører på bilen sæsonen igennem.\nDet lå dog ikke helt i kortene, at AF Corse skulle slutte af med en sejr, men en sen satsning på dækkene gav pote.\nFra start var det imidlertid en anden danskerbil, som tog teten, Emil Frey Racings Lamborghini skød godt frem i rækkerne og endte med at føre efter den første time med Giacomo Altoe ved rattet i den Lamborghini, som Mikkel Mac til denne weekend fik en gæsteoptræden i.\nDen gode start fra Altoe holdt imidlertid ikke ved, og Lamborghinien faldt lidt tilbage og endte som nummer otte.\nDennis Lind og FFF Racing Team fik et godt comeback efter et svært 24 Hours of SPA. Foto: SRO/GT World Challenge Europe\nFrem mod slutningen begyndte GPX Porsche til gengæld at ligne et solidt bud på en vinder, og de kørte en overgang med en pæn føring, mens den senere vinderbil fra AF Corse over tid fik gjort comeback. Rokeringerne gav samtidigt Dennis Lind, Marco Mapelli og Andrea Caldarelli god fart på frem i feltet, og de lå nummer to ved midtvejsmærket.\nAfgørelsen kom til allersidst. AF Corses Alessandro Pier Guidi og GPX Porsches Mathieu Jaminet var i de to biler til sidst, og Jaminet tog sit sidste stop med 45 minutter igen, mens Pier Guidi fortsatte. Det viste sig at blive nøglen til sejren, for Ferrari-køreren ventede helt til sidste øjeblik og skiftede kun to dæk for at spare tid – hvilket i sidste ende sparede tid nok til, at Pier Guidi kunne køre ud og forsvare sejren til mål, mens Andrea Caldarelli kørte en tredjeplads hjem for FFF Racing Teams #63 og ikke mindst en velfortjent revanche for Dennis Lind og Marco Mapelli.\nEuropæisk titel til Schandorff\nTil gengæld blev Silver Cup en ren opvisning fra Barwell Motorsport med Frederik Schandorff, Alex MacDowall og Patrick Kujala. De førte inden Paul Ricard med 17 point i mesterskabet, og leverede et bundsolidt løb. Fra start var Tech1 Racing Lexus ellers forrest, men de scorede sig en drive through-straf, og derfra dominerede Barwell-raceren løbet i en grad, så de kunne tage det ternede flag med et minuts forspring.\nFrederik Schandorff, Alex MacDowall og Patrick Kujala er nye mestre i Silver Cup. Foto: Frederik Schandorff Racing\nFor de øvrige danskere i Silver Cup blev Paul Ricard en blandet fornøjelse. Mikkel O. Pedersen og Dinamic Motorsport endte som nummer seks efter bilen ellers fik en god start og var treer i klassen undervejs.\nNicolai Kjærgaard og Team Parker Racing fik til gengæld ikke et løb, der var meget at skrive hjem om. Den blå Bentley udgik efter 42 omgange.


Følgende er uddybende bemærkninger fra de studerende fra klasse MO5-17-2-1 og MO5-17-2-3:\n1.Besøget på Røntofte og praktikdagen er måske det mest lærerige, jeg har oplevet længe. Det var sindssygt spændende og lærerigt at høre fra et krisecenter og en psykiatrisk afdelings synspunkt på politiet, og hvordan jeg som politibetjent kan bidrage til et vellykket samarbejde med disse instanser. Jeg ville ikke være disse dage foruden.\n2.Besøget på Røntofte var virkelig godt og lærerigt. Det gav en rigtig god dynamik til den øvrige undervisning at besøge Røntofte og få muligheden for at møde en tidligere bruger, der ville fortælle sin historie. Turen gjorde stort indtryk og har givet stof til eftertanke i forhold til, hvordan jeg skal agere i mit arbejde, når jeg møder denne udsatte gruppe.\n3.Jeg må fremhæve praktikdagen og Røntofte som en fantastisk undervisningsmetode. Disse besøg supplerede klasseundervisningen rigtig godt både personligt og politimæssigt. Jeg håber, at dette forløb samt praktikdagen og besøget på Røntofte fortsætter fremadrettet, da det skaber bedre forstående betjente.\n4.Det var rigtig godt, at der i forløbet var tilrettelagt undervisning uden for politiskolen herunder praktikdag og besøget på Røntofte. Besøget på Røntofte var meget lærerigt, idet deres historier er noget, vi som studerende ikke kan læse os til i en bog. Det, at vi besøgte Røntofte i deres egne omgivelser, var ligeledes af stor betydning.\n5....praktikdagen var helt vildt lærerig og det samme var besøget på Røntofte. Tror jeg fik mere ud af dagen på Røntofte end hvad jeg fik ud af resten af temaet!\n6.Praktikdag samt besøg på Røntofte var afgørende for en dybere læring, hvilket i den grad har givet mig noget, jeg kan bruge senere i min karriere - tak for det :-)\n7.Jeg synes særligt vores besøg på et kvindecenter og praktikdagen gav mig som studerende et vigtigt indblik hos udsatte grupper.\n8.Besøg på Røntofte var virkelig godt, og det gav mig et helt andet indblik i, hvordan borgerens syn er på os og, hvad vi kan gøre bedre.\n9.Røntofte var en kanongod øjenåbner og bidrog til at udvide vores faglige perspektiv i høj grad! Det vil være et stort tab for uddannelsen, hvis ikke fremtidige betjente bliver tilbudt samme besøg/praktikdag!\n10.Højdepunktet og måske den vigtigste dag under hele forløbet var helt sikkert besøget på Røntofte, som var en oplevelsesrig dag for mig. Jeg synes virkelig, at man lærte en masse nye ting, især fra de udsattes perspektiv, men også for os som politifolk. Jeg håber, at man kan fortsætte med besøget, da jeg synes, det har været det hele værd!\n11.Røntofte var en af de allerbedste og mest lærerige dag og oplevelser generelt igennem tiden på politiskolen. Det var rigtig lærerigt at høre om vores tilgang til borgerne netop set fra borgernes side. Hvis ikke dette (besøget på Røntofte) kan opretholdes som en del af undervisningen, så tænker jer, at man med fordel kan dele sin viden med uddannelsesvejlederne på de enkelte stationer og fortælle dem, hvor meget vi har fået ud af det, samt at der er et stort ønske, at dette kunne blive en temadag under praktikopholdene fremadrettet. Det var en virkelig god dag!