Hvad er nyttig ostemasse for kroppen? - Vitaminer\nFødevareindustrien tilbyder forbrugeren en bred vifte af cottage cheese og ostemasse produkter. Hytteost er et fermenteret mælkeprodukt og er udvundet ved surmælk og adskillelse af valle. Den resterende masse efter denne proces er ostemasse.\nHytteost er fremstillet af forskellige rå mælk, fra naturlig mælk og normaliseret, rekonstitueret og rekombineret, fra en blanding af mejeriprodukter. Det er opdelt på grundlag af fedtindhold fra 1,8 til 25% (der er også helt fedtfri) og på råmaterialernes kvalitet. Mælk til cottage cheese bruges som pasteuriseret og hel.\nDen mest nyttige uden for enhver klassifikation er hjemmelavet cottage cheese. Det er lavet af yoghurt ved opvarmning i et vandbad. Proteinet adskilles fra valleen, og ostemassen i en gasbindpose placeres under en presse.\nI sammensætningen af ostemassen er mange gavnlige stoffer til kroppen:\nmineraler: fosfor (27,5%), calcium (16,4%), kalium (4,5%), jern (2,2%), magnesium (5,8%), natrium (3,2%);\naminosyrer (cholin og methionin);\nvitaminer i gruppe A (8,9%) og B (19,4%);\nkasein er et unikt mælkeprotein;\nEnergiværdien (kalorieindholdet) for cottageost er 155,3 kcal. 100 g af produktet indeholder 16,7 g proteiner, 9 g fedt og 2 g kulhydrater.\n9 nyttige egenskaber ved cottage cheese\nHytteost er en fremragende kilde til protein, i gennemsnit indeholder 100 gram af dette produkt fra 14 til 18 procent af proteinerne. Samtidig består strukturen af hytteost i modsætning til animalske produkter (kød, fisk eller fjerkræ) ikke af stoffibre. Derfor assimilerer kroppen let og spiser ostemasseflingerne og opnår den nødvendige mængde protein - en vigtig komponent til den sunde udvikling af alle kropsvæv.\nRegelmæssigt forbrug af cottageost vil give dig mulighed for at glemme besøg til traumatologer og tandlæger i lang tid. På grund af det høje kalciumindhold stiger cottage cheese knoglevæv, hvilket minimerer risikoen for knoglebrud. Derudover kan du ved at tilføje dette helbredende produkt til din daglige kost styrke dine tænder og beskytte dem mod karies udvikling.\nForbedrer levers sundhed\nHøstost indeholder den essentielle aminosyre methionin, som er en fremragende fedtbrænder. Det beskytter leveren mod fedme, som kan udvikle sig som følge af forhøjede kolesterolniveauer eller negative virkninger på leveren af visse stoffer eller farlige toksiner. Derudover anbefaler lægerne daglig brug af mindst 300 gram cottage cheese til personer, der undergår antibiotikabehandling.\nFordelene ved cottage cheese til kvinder og børn\nPå grund af sin rige sammensætning er cottage cheese meget nyttigt for gravide kvinder og ammende mødre. Det supplerer kroppen med calcium og andre mikro- og makroelementer, som en kvinde taber under graviditeten, og har en gavnlig effekt på selve fostrets udvikling. Små børn anbefales at give koge med lavt fedtindhold allerede fra fem til syv måneder. Produktet fremmer væksten og udviklingen af alle kropsvæv, især det er nødvendigt for dannelsen af knogler.\nFordelene ved cottage cheese for ældre\nPå grund af det høje calciumindhold beskytter det regelmæssige forbrug af hytteost de ældre mod udviklingen af osteoporose, hvoraf hovedsymptomet er skøre knogler og styrker også tænderne. Jern i koge øger blodcirkulationen, kalium og magnesium stabiliserer arbejdet i hjerte-kar-nervesystemet, og vitaminkomplekset hjælper med at forbedre hjernens aktivitet.\nHytteost er inkluderet i kostvanen til mennesker med forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen: mavesår, gastritis, pancreatitis osv. Det er meget let fordøjeligt og ikke "belaster" maven, og mælkesyrebakterierne indeholdt i det forbedrer tarmmotiliteten. Men til disse formål er det bedst at anvende ikke surt hytteost med et minimum fedtindhold.\nPå grund af forekomsten af calciumsalte i ostemassen har den en udtalt diuretisk effekt. På grund af dette er det med succes anvendt til behandling af nyresygdom og hypertension. Hertil kommer, at cottage cheese anvendes i kosten for at fjerne overskydende væske fra kroppen, og dem, der ønsker at miste et par ekstra pund, selv arrangere "cottage cheese" faste dage.\nTil sund hud, hår og negle\nPå grund af de gode egenskaber ved cottage cheese forbedrer den regelmæssige tilsætning til kosten huden, hår og negle. Men udover brugen i mad bruges dette helbredende produkt også hjemme i form af masker til ansigt, décolleté, hænder og hovedbund. Det er også en del af mange kosmetiske produkter til hud og hårpleje. Hertil kommer, at kompresser fra hytteost lykkes med at behandle solskoldning.\nVidenskabelige studier har vist, at brugen af hytteost forhindrer onkologi. På grund af den hurtige mætning af kroppen med calcium hjælper cottage cheese med at fjerne frie radikaler, som er hovedårsagen til kræft. Derudover fremmer dette mejeriprodukt fagocytose af cancerceller. Hvad betyder dette? Human immunitet bruger specifikke celler - fagocytter, som sporer kræftceller og absorberer dem. Efter sådan absorption skal fagocyt neutraliseres. Det er her, hvor cottage cheese er nyttig, hvilket bidrager til opdeling af en sådan celle ved aktive fordøjelsesenzymer.\nFordelene og skaderne af fedtfattig hytteost\nDer er en opfattelse af, at fedtfattig hytteost ikke er så velsmagende og sund som fedt, og har ikke samme sæt nyttige egenskaber, da det i løbet af affedtning fjernede alle de mest værdifulde. Denne opfattelse er forkert.\nI sin sammensætning er fedtfattig hytteost ikke ringere end fedt. Den indeholder den samme vitamingruppe B, C og D, kun vitamin A bliver mindre fedt ved affedtning, da det er fedtopløseligt og udskilles sammen med fedtet. Mineraler i ostemassen bevares, kun procentforholdet mellem fedtindholdet i produktet reduceres.\nLavfedt hytteost giver de samme fordele som andre typer ost. Calcium styrker skeletsystemet, kalium forbedrer kardiovaskulærsystemet, vitaminer styrker immunsystemet.\nDen eneste ulempe ved fedtholdig cottageost er, at den har en lav procentdel af calciumabsorption, men det betyder ikke på nogen måde farerne ved cottage cheese. Eksperter siger, at for normal absorption af calcium i kroppen, skal cottage cheese være mindst 9% fedt.\nLavfedt cottage cheese kan kun være skadelig for kroppen, hvis en person er på en streng kost og spiser kun fedtfattig cottage cheese uden at bruge andre produkter.\nHøstost giver store fordele for menneskers sundhed, men gennem forbrugernes uvidende og uforsigtighed kan det være skadeligt. Der er nogle kontraindikationer for brugen af fedtfattig cottage cheese, her er nogle af dem.\nHytteost skal overlades til personer med individuel intolerance over for produktet.\nHytteost kan skade kroppen ved brug af produktet med en udløbbar holdbarhed.\nI den industrielle produktion af hytteost i sammensætningen kan der indbefattes forskellige kemiske additiver for at øge holdbarheden og forbedre smagen, og de kan være meget skadelige, så du skal vælge cottage cheese med et minimumsindhold af fremmede stoffer.\nNaturlig cottageost har derimod en meget lille holdbarhed og skal bruges inden for to til tre dage og opbevares kun i køleskabet.\nOverdosering af hytteost er også skadelig som enhver anden vare. En overvægt kan påvirke nyrernes normale funktion.\nI resten er der ingen kontraindikationer. Curd kan forbruges af alle mennesker i alle aldre, men kun frisk og moderat.\nHvad er nyttigt curd for kvinder?\nDette populære mejeriprodukt kendt for menneskeheden siden uendelig tid. I århundreder bruger folk det i ernæring. Dette produkt har en delikat behagelig smag og bemærkelsesværdige helbredende virkninger på kroppen. Dens fordelagtige helbredende egenskaber er baseret på produktionsteknologi. Under processen med at lave cottageost giver mælken væk de mest nyttige komponenter, herunder let fordøjeligt protein, mælkefedt, calcium.\nHytteost har en effektiv helbredende effekt på børnenes krop og styrker knoglesystemet. Derfor skal dette fermenterede mælkeprodukt medtages i børns kost. Det anbefales også til behandling.\nernæring i sygdomme i nyrerne, mave, tarm. Det er meget godt for hjertesundhed.\nOgså produktet er meget nyttigt til kvinders sundhed. Om hvad der er nyttigt for kvinder ostemasse, hvorfor det skal med jævne mellemrum indgå i din kost, vil jeg fortælle dig nu. Men først, lad os tage et hurtigt kig på dets ernæringsmæssige og helbredende sammensætning:\nVi har allerede nævnt dets bestanddele. Her for eksempel mælkeprotein kozein. Det giver produktet større ernæringsværdi, så det kan helt erstatte animalske proteiner, der er vanskelige at fordøje ved kroppen. Da produktet er meget nærende, er 200-300 g kogeost per dag nok til kroppen.\nUd over caprain indeholder cottage cheese mange værdifulde mineraler. For eksempel en masse calcium, som styrker knoglesystemet.\nDe aminosyrer, der indgår i produktet, tjener som en forebyggende foranstaltning for leversygdomme, de beskytter det nervøse, kardiovaskulære system. En stor mængde B-vitaminer hjælper kroppen med at beskytte mod aterosklerose. Dette mejeriprodukt indeholder mange flere vitaminer, er næsten helt absorberet af kroppen.\nHvad er cottage cheese godt for kvinders sundhed?\nKageost er nødvendig af den kvindelige krop i hele kvindens liv. For eksempel styrker ostemassen fra et tidligt barndomsår et barns knogler, hjælper den korrekte dannelse af knogle, bruskvæv. Piger har også brug for det, da det fylder deres kroppe med stoffer, der fremmer harmonisk fysisk udvikling, styrker hår, negle og er ansvarlige for sunde tænder.\nUnge kvinder har også virkelig brug for det. Men især dens værdi stiger under graviditet og når man ammer en baby. Faktisk skal mor i disse perioder af livet forsyne med nyttige stoffer, ikke kun sig selv, men også hendes barn.\nMen hvis du begynder at spise for to, kan du få vægsproblemer, øge belastningen på mave-tarmkanalen, andre organer, systemer. Det er derfor, at en kvindes ernæring i disse perioder skal være lys, men nærende og gavnlig. Det er her, hvor kylling kommer til undsætning.\nMed udbrud af en vis alder, med fremkomsten af overgangsalder, mangler den kvindelige krop i stigende grad calcium. Ofte er der et vedvarende underskud på dette element, hvorfra den kvindelige krop lider. Fra dette bliver skørt hår, negle. Og det vigtigste er, at en mangel på calcium kan fremkalde en så farlig sygdom som osteoporose.\nDesuden påvirker manglen på dette element ikke kun fysisk, men psykologisk sundhed. For eksempel forringes humøret, irritation øges mv.\nEfter fyrre år øges behovet for dette mineral betydeligt hos kvinder. Men det er ikke altid muligt at foretage en fuldstændig tilpasning af din diæt i forbindelse med de ændrede fysiologiske normer. Derfor, for at eliminere calciummangel skal middelaldrende og ældre kvinder spise en lille portion frisk kaseost hver dag.\nHytteost er nyttig for ældre kvinder, da det hjælper med at løse problemet med højt kolesteroltal. Aminosyrerne cholin og methionin, calcium og fosfor, som er en del af produktet, styrker knoglevæv og tjener til at forebygge aterosklerose.\nHvad er der mere brugbar hytteost?\nDette fermenterede mælkeprodukt skal indtages af alle mennesker med hjerte-, lever- og nyresygdomme, da det har evnen til at fjerne overskydende væske fra kroppen.\nNæringsstoffer indeholdt i det er vigtige for normalisering af metaboliske processer, tjener til at forebygge fedme. Jernet indeholdt i produktet hjælper med at opretholde det nødvendige niveau af hæmoglobin, hvilket forhindrer udviklingen af anæmi.\nHvis du vil tabe dig, har overskydende vægt, er det bedre at købe fedtfattig hytteost. Han er generelt et diætprodukt, så det er ofte inkluderet i sammensætningen af en række kostvaner, det er en af bestanddelene i faste dage.\nDu skal forstå, at kun et frisk produkt kan medføre sundhedsmæssige fordele. Derfor, når du køber, se omhyggeligt på produktionstiden. Hvis produktet er udløbet, lad det stå på tælleren. På denne måde vil du redde dig selv fra negative konsekvenser i form af forstyrret mave eller forgiftning. Dette naturlige produkt kan ikke opbevares i mere end 2-3 dage.\nPå trods af at cottage cheese er meget nyttig, bør de ikke misbruges. Du behøver ikke at spise mere end 200 g produkt om dagen. Alligevel indeholder den animalske fedtstoffer. Hvis de indtages i store mængder, er der fare for tilstoppede leverkanaler. Prøv derfor at bruge fedtfattige sorter og ikke mere end en portion pr. Dag. Velsigne dig!\nHytteost - fordele for kvinders sundhed\nAlle ved, at cottage cheese er en fremragende kilde til calcium. Calcium er i sin tur altid vejen for en kvinde i alle aldre, det hjælper med at bevare hår og skønhed i hår, negle, tænder, knogler. Calcium er specielt nødvendigt under graviditet og amning samt i overgangsalderen. Men cottage cheese fordele ikke kun de, der indeholder calcium. Det er værd at overveje - der er så mange cottage cheese kostvaner godkendt af ernæringseksperter over hele verden, men kroppen behøver ikke kun calcium for sund vækst og udvikling. Hvorfor er cottage cheese som en del af monodiet så gavnlig for en kvindes sundhed?\nI ostemassen i store mængder calcium, samt jern og fosfor. Han er også en fremragende kilde til protein. Og det indeholder også mineraler, lactose, fedt, enzymer, hormoner og 12 vitaminer (disse er vitaminer A, D, B, C). Samtidig er alle disse stoffer afbalanceret i ostemassen. Derfor fører en ostemasse ikke kun en kvindes legeme til udtømning, men tværtimod beriger med nyttige stoffer (og for dem, der skifter til ostemasse fra boller, boller og chokolader, bliver denne kostfuld helt salutær).\nFra cottage cheese sundhedsmæssige fordele for kvinder i hele livet. For en pige og en pige er cottage cheese nyttig ved at give et voksende legeme med næringsstoffer, det fremmer harmonisk vækst og udvikling, styrker hår, negle, tænder, knogler. For en ung kvinde er cottage cheese ekstremt vigtig i graviditeten og laktationen - den forventede mor og ammende bør have gavnlige stoffer til både sig selv og deres barn. Men muligheden for "mad til to" kan føre til problemer i mave-tarmkanalen, øge belastningen på alle organer og kropssystemer. Derfor skal mad i disse vigtige perioder for en kvinde ikke kun være nærende, men også let fordøjelig. Cottage cheese opfylder disse krav så godt som muligt.\nVed overgangsalderen og efterfølgende år viser mange kvinder tegn på kalciummangel (disse er ikke kun fysiske lidelser - skøre negle, skrøbelige knogler mv. Men også psykologiske - et dårligt humør, irritabilitet og skarp forandring af humør). Faktum er, at behovet for calcium i en kvinde over 40 år er stigende, men ikke alle kvinder søger at tilpasse sin kost i overensstemmelse med fysiologiske normer. I alderdommen bliver cottage cheese værdifuld af, at det hjælper med at klare problemerne forbundet med kolesterol. Og for det andet forstyrrer de ældre ofte arbejdet i hjernens centre, der er ansvarlige for at sende signalerne om sult og mæthed.\nSom følge heraf er mængden af glucose, som fremgår af blodet, større end nødvendigt. Og uden at blive brugt bliver det fedt. For at undgå fedme, især farlig for ældre, skal du give mad, som indeholder den mindste mængde fedt og kulhydrater, men er rig på proteiner, mineralske forbindelser, vitaminer. Og som et ideelt fødevareprodukt i dette tilfælde egnet hytteost.\nUnder sygdom og sygdomsforebyggelse er korrekt ernæring meget vigtig. Det er ikke tilfældigt, at de med bestemte sygdomme foreskriver en bestemt type diæt. Cottage cheese i kosten omfatter hjertesygdomme, mave-tarmkanalen, leveren, galdeblæren osv. For eksempel, i hypertension (hun forresten, mænd er mere tilbøjelige til at lide, men mindre ofte søger behandling, hos kvinder er alt lige præcis det modsatte) det er meget vigtigt at begrænse diæt saltet, fordi det indeholder en masse natrium. Af denne grund anbefaler lægerne at begrænse forbruget af ost til hypertensive patienter. Men i natriumindholdet 20% mindre, er fordelene som en kilde til proteiner og næringsstoffer ens. Hvis du har problemer med overvægt, foreslår læger at bruge cottage cheese med lidt fedt eller lavt fedtindhold som et produkt til en fastedag. Sådanne faste dage er gode for en kvindes sundhed. I modsætning til de dage med sult, som ikke vil bringe fordele, men vil provokere udviklingen af gastrit og mavesår.\nDet er behageligt i hytteosten og det faktum, at det ikke kun heler indefra, men det kan også være et kosmetisk produkt - billigt, let tilgængeligt og effektivt. På grund af at cottage cheese er rig på vitamin B2 (dette vitamin fremmer hudregenerering), calcium og har en astringerende virkning, bruges den ofte som en maske til ansigtet.\nHvad er brugen af cottage cheese for kroppen og dens mulige skade\nFolk, der bekymrer sig om deres sundhed, har brug for at vide, hvad ostemasse er godt for. Dette produkt er værdifuldt for dets helbredende egenskaber. Det bruges i folkemedicin, kosmetologi (specielt værdsat ged) og madlavning. Ernæringseksperter kan lide at indtaste cottage cheese opskrifter i menuen for deres patienter. Inden du vælger et fermenteret mælkeprodukt, er det vigtigt at studere, hvilken cottageost er sundere. Nogle gange opfylder butikens produkter ikke forbrugerens krav, det er skadeligt for hans krop. Produktet anbefales til brug for børn, voksne, ældre, mennesker med svækkede immunsystemer.\nEr cottage cheese nyttig?\nHøstost er kendetegnet ved dets næringsværdi og let fordøjelighed. Det har en masse protein og mælkesyrer. Fedtproduktet indeholder vitaminer fra gruppe B, B12, folsyre. Nyttige funktioner af fermenterede mejeriprodukter:\nStyrkelse af knogler, negle, tænder, hår på grund af det høje calciumindhold.\nVitamin B 12 hjælper med at forbedre mentale processer, har en gavnlig effekt på hæmatopoietisk system.\nDet fremskynder metabolismen, som et resultat af hvilken det fjerner toksiner og eliminerer slaggning af mave-tarmkanalen.\nDet har en vanddrivende effekt (du bør ikke bruge det om natten eller om aftenen, den ideelle tid er om morgenen til morgenmad).\nHjælper med at opbygge muskler, reducere fedme.\nBeriger tarmene med gavnlige bakterier, styrker immunsystemet.\nFra kogeost kogte varme og kolde retter, desserter, kager. Det er bedst at bruge et hjemmelavet granuleret produkt. Det er lavet af mælk og valle er drænet. Vi anbefaler også opskriften til at lave ostemasse med egne hænder.\nHytteost er et af de første steder i listen over vigtige fødevarer til børn. Calcium i dets sammensætning har en hjælpevirkning for den korrekte struktur af skeletsystemet. Proteiner udfører en bygningsfunktion, som er nødvendig for en voksende organisme. Breast babyer begynder at bruge cottage cheese fra 9 måneder. Et etårigt barn kan allerede spise op til 100 gram blød ingrediens pr. Måltid. Det kan fortyndes med creme for en behagelig konsistens. Børn i kosten, der omfatter ostprodukter, hurtigt tilsat til vækst.\nLæs mere om indførelsen af cottage cheese i foderet i denne artikel.\nFordelene ved cottage cheese for den kvindelige krop:\nMelkesyrehormonhormoner har en beroligende virkning. Denne funktion er meget vigtig i overgangsalderen, hormonelle ændringer, graviditet.\nKalsiummætning gør mælken til en sygeplejerske nærende og værdifuld. Barnet får flere vitaminer og mikroelementer.\nGravide piger forbereder sig på fodring. Cottage cheese hjælper i dannelsen af føtalorganer, mætter moderens krop med calcium.\nForbedrer tilstanden af tænder, hår, negle, hud.\nHjælper med at reducere overskydende vægt. Udviklet mange kostvaner med ostemasseprodukter. De har en lav kalorieindhold, høj næringsværdi, hjælper vægttab.\nMænd skal komme ind i menuen en ostemasse produkt til at opbygge muskler, øge levedygtigheden af sæd, eliminere problemer med styrke. Læs mere om cottage cheese for muskelvækst i denne artikel.\nUnder graviditeten bruger den kvindelige krop 2 gange mere energi. Høstost vil hjælpe hende til at udfylde. Protein har en gavnlig effekt på fostrets vækst og korrekte udvikling. Produktets diuretiske funktion reducerer hævelse af forskellige lokaliseringer.\nMammekirtler er tilberedt til amning. Ved regelmæssigt forbrug af mejeriprodukter vil mælken være nærende og fed. På dette tidspunkt er det vigtigt at opretholde et normalt niveau af hæmoglobin, hvilket cottageost kan give.\nÆldre er tilbøjelige til knogler og leddssygdomme. Der er mange hypertensive patienter med højt kolesteroltal. Cottage cheese hjælper med at sænke den sats, der vil være en hindring for dannelsen af kolesterol plaques i karrene. Calcium vil understøtte knoglestyrke, reducere risikoen for gigt og artrose. Tarmene af ældre arbejder værre, hvilket bekræfter behovet for gærede mejeriprodukter med gode bakterier.\nI sygdomme i bugspytkirtlen og maven kan fede former for hytteost ikke anvendes. Produktet med en reduceret procentdel er let at fordøje, vil hjælpe i kampen mod pankreatitis og gastritis. Under sådanne betingelser i fordøjelsessystemet er det vigtigt at følge diæt nummer 5, hvor mejeriprodukter kommer først. De kan kombineres med dampgrøntsager, frugt, hvidt fjerkrækød. Opskrifter fra cottage cheese til et diæt nummer 5 findes i denne artikel. Dysbacteriosis er også underlagt justering ved regelmæssig brug af hytteost.\nHytteost i kostvaner og bodybuilding\nHytteost anvendes til kost af professionelle atleter. Med regelmæssige træningsprogrammer påvirker proteinet musklerne, der er en hurtig stigning. Vitaminer tillader dig at holde kroppen i god form, accelereret metabolisme tillader ikke slaggen at blive ved at blive ved siden af.\nBodybuilders holder sig til en diæt høj i protein og kulhydrater. Brug protein kosttilskud. Cottage cheese i deres kost er i første omgang. Vi anbefaler opskrifter til ostemasse-protein shakes.\nDer er et stort antal "mono" og afbalancerede kostvaner baseret på cottage cheese retter. Læs mere om kostvaner her.\nVirkning på hud, hår og negle\nMed regelmæssigt forbrug af fermenteret mælkeprodukt normal bakteriel balance i tarmen. Resultatet er, at huden er ryddet af acne og acne. Håret bliver stærkt, får en blank skinne. Tandemaljen får styrke, mindsker følsomheden af tænderne.\nBeauticians anbefaler at pleje hud hjemme med cottage cheese. Det fugter og glatter huden. Ofte anvendes cottage cheese valle som grundlag for anti-aging cremer. Der er mange kosmetiske opskrifter baseret på cottage cheese. Det blandes med citron, agurk, æg, afhængigt af formålet med masken.\nMulig skade og hvem der ikke anbefales at spise cottage cheese\nPå trods af de store fordele ved ostemasseproduktet kan det under nogle omstændigheder skade kroppen:\nFedt sorter er kontraindiceret i gastrit, pancreatitis og biliær dyskinesi.\nMed højt kolesterol er det tilladt at bruge kun et produkt med en lav procentdel af fedt.\nMed nyreproblemer reduceres doseringen til 100 g pr. Dag.\nVed slutningen af holdbarheden og hvis produktet er forkælet, er det forbudt at anvende i nogen form. Der er risiko for alvorlig forgiftning. Undtagelser er slad hytteost. Hvordan man bestemmer graden af korruption og hvilke retter at lave mad fra det - lære fra denne artikel.\nFordelene og skaderne af det fedtfrie produkt\nNår kun fedtfattig hytteost forbruges, forværres det endokrine system, hormonforstyrrelser forekommer. Naturligt hjemmelavet produkt er ikke skadeligt. Fordelene er høje i calcium og protein. Fede sorter indeholder stadig B-vitaminer. Fedtstoffer er nødvendige for, at mange systemer i den menneskelige krop fungerer korrekt. Deres sats er 1 g pr. Kg legemsvægt.\nEt overskud af cottageost i kroppen fremkalder dannelsen af nyresten! Ernæringseksperter anbefaler ikke at spise mere end 500 gram hytteost per dag.\nHvilke produkter kombineres cottage cheese\nHytteost er ofte suppleret med andre ingredienser, der øger brugbarheden af skålen:\nmælk, cremefløde eller fløde har en beroligende effekt, klare migræne, eliminere dysbiose, levere kroppen med calcium;\ntørrede frugter (rosiner, tørrede abrikoser, svesker) indeholder en rig vitaminsammensætning, der forbedrer immuniteten, forbedrer bloddannelsessystemet;\nHonning er et stærkt naturligt antibiotikum. Copes med virussygdomme og forkølelser;\nSanan er rig på vitaminer, kalium og mangan.\nHvad er nyttigt ostemasse, kan jeg spise det til vægttab og om natten\nHytteost som fødevareprodukt er blevet brugt i århundreder. Det har god smag og en behagelig tekstur. Det anvendelige produkt anvendes i vid udstrækning ikke kun i madlavning. Fordelene og skaderne ved cottage cheese er taget i betragtning ved visse sygdomme.\nSammensætning, kalorieindhold og næringsværdi af cottage cheese\nAlle ved om fordelene ved cottage cheese til den menneskelige krop. Produktet værdsættes på grund af dets egenskaber og smag. Der er flere hovedvarianter:\nFordel separat hjemmelavet cottage cheese, hvilket medfører sundhedsmæssige fordele. Et sådant fermenteret mælkeprodukt fremstilles hjemme på en simpel måde. For ikke at forårsage skade er det nødvendigt at overholde grundlæggende hygiejniske regler og krav under tilberedningsprocessen.\nErnæringsværdien af mælkesyreproduktet i 100 g varierer afhængigt af fedtindholdet (kalorieindhold, proteiner, fedtstoffer, kulhydrater):\naffedtet: 78 kcal, 16,8 g, 0,1 g, 2,1 g;\nfedtfri: 121 kcal, 17,2 g, 5 g, 2,1 g;\nfedt: 200 kcal, 15,1 g, 18 g, 2,8 g\nFordelene og skaderne ved cottageost til sundhed skyldes dets sammensætning:\nMedicinske egenskaber ved cottageost er forårsaget af tilstedeværelsen af proteiner, som afviger fra komponenterne i andre produkter. Der er en hurtig absorption af proteiner efter indtrængen i fordøjelseskanalen. Aminosyrerne methionin og tryptophan har en positiv effekt på funktionen af mave-tarmkanalen. Derfor anbefales cottage cheese at blive taget hver dag, mens man observerer kost og tilstedeværelsen af sygdomme forbundet med fordøjelseskanalerne.\nHøstost fordøjes hurtigere end andre typer mælkesyreprodukter. Den kan bruges til enhver tid på dagen.\nTydelige fordele ved ostemasse for leveren på grund af dens let fordøjelighed. Det gavner også mennesker, der lider af diabetes.\nDe kalder talrige gavnlige egenskaber for cottage cheese til den menneskelige krop:\nforbedring af psyko-følelsesmæssig tilstand og forøgelse af stress modstand;\nstyrke negle, knogler, hår og tænder;\nopretholdelse af tilstrækkelige hæmoglobinniveauer\nstabilisering af synsorganernes funktion\nvægttab ved anvendelse af et fedtfattigt produkt.\nKendt om fordelene ved cottage cheese til kvinder. Produktet blev nævnt så tidligt som det 1. århundrede e.Kr. Ifølge en legende blev han betragtet som en gave af naturen på grund af dens gavnlige virkninger på kroppen.\nI oldtidens Rusland blev produktet kaldet ost. Måske er dette navn forbundet med en skål kendt som cheesecakes. Efter udseendet af hårde sorter af ost opstod der et behov for et andet navn, som blev lånt fra ukrainere og polakker. Ifølge en anden version blev ordet "cottage cheese" dannet af ordet "create".\nHytteost er et nyttigt produkt, der fremstilles i etaper:\nmælk er lavet af clabber;\nTilsæt mælkesyre surdej;\nseparér væsken efter opvarmning.\nHytteost er gavnlig ikke kun for kvinder, men også for mænd. Dens bestanddel selen og zink fordel i form af stimulering af syntesen af naturlige testosteron. Kønshormon påvirker styrke og reproduktive funktion.\nProduktet er en slags mælkekoncentrat med bevarelse af de vigtigste gavnlige egenskaber:\nhjælper absorptionen af andre produkter;\nreducerer kolesterol og risikoen for atherosklerose;\ninterfererer med trombose;\nstabiliserer nervesystemet og immuniteten\nforhindrer patologier i muskuloskeletalsystemet.\nFordelene ved cottage cheese for børn bevist videnskabelig forskning. Nyttige vitaminer og elementer indbefattet i dets sammensætning giver en passende udvikling af barnets krop. Da produktet ikke irriterer maveslimhinden på grund af dets egenskaber, kan det administreres som et supplement fra 8 måneder.\nFordelene ved cottage cheese for ældre er understreget af eksperter. Hos kvinder efter 45 år ses sædvanligvis de første tegn på en menopausal periode. Hormonfunktionen forsvinder gradvis væk, som ledsages af udvaskning af calcium fra knoglerne. Ved langvarig calciummangel er der risiko for osteoporose.\nFordelene ved cottage cheese for kvinder efter 40-45 år er indlysende. Et fald i knogletæthed er i de fleste tilfælde asymptomatisk. De første symptomer er ofte forskellige komplikationer, hvoraf den farligste betragtes som en hoftebrud. Denne konsekvens fører til handicap.\nI alderdommen er fødevareproduktet gavnligt for at reducere kolesterol, hvilket er skadeligt for kroppen. Lactoseintolerans er normalt noteret i denne aldersgruppe. Kurdmasse indeholder ikke en stor mængde lactose og absorberes godt.\nTil diabetikere, atleter og allergier\nHytteost er gavnlig for atleter. Den indeholder det såkaldte caseinprotein. Denne komponent bestemmer produktets popularitet blandt folk, der er involveret i sport. Casein har egenskaberne til langsomt at bryde ned og bidrage til at opbygge muskler.\nFordele og skader af cottage cheese for gravid og pleje\nKurdprodukt under graviditet og amning kan medføre både gavn og skade. Det er kun nyttigt, når det anvendes i acceptable mængder. Væsentlig er friskhed og naturlighed.\nGenerelt er ostemasse en af hovedkomponenterne i kosten under graviditet og amning, hvilket er forbundet med visse gavnlige egenskaber. Produktet indeholder calcium, hvis blodkoncentration skal være konstant. På grund af fysiologiske grunde øges behovet for et element.\nKalsiummangel kan også føre til symphysitis. Med denne patologi er der en overdreven blødgøring af pubic symphysis og en patologisk afvigelse af knoglerne, hvilket fører til svær smerte. En symfyse er undertiden indikeret for en kejsersnit.\nKan jeg spise cottage cheese på en kost\nFordelene ved cottage cheese øges med vægttab på grund af dens egenskaber. Produktet indeholder proteiner, som fremmer muskelvækst. Kurdmasse karakteriseres af høj næringsværdi og tilstedeværelsen af nyttige komponenter, især vigtige, når de taber sig.\nFor at gøre vægttab effektivt bør du vælge emballage med et lavt fedtindhold og den kortest mulige holdbarhed. "Levende" produkt overskrider ikke holdbarheden på 2 uger.\nKan jeg spise cottage cheese om natten\nDet er velkendt at spise før sengetid kan forårsage problemer med fordøjelsen. En af de sikreste fødevarer, der kan indtages om natten, er cottage cheese. Dette skyldes følgende egenskaber:\nneutralisering af overskydende insulin\nmuskel ernæring protein.\nDen hytte, der anvendes om aftenen, betragtes som en sports ernæring. Det giver muskler med det nødvendige byggemateriale.\nHytteost i kombination med andre produkter\nFor at forbedre smag og ernæringsmæssige kvaliteter kombineres cottage cheese ofte med forskellige ingredienser. For eksempel kan fordelene forventes, når du bruger cottage cheese med grønne.\nHelsens helbredende egenskaber har været kendt siden antikken:\nøge styrken og forebyggelsen af prostatitis\neliminering af symptomer på toksikose\nforebyggelse og behandling af kardiovaskulære, intestinale, pulmonale, hudpatologier.\nHonningens helbredende egenskaber afhænger af tidspunktet for dets indsamling og sammensætning. Fordelene ved cottage cheese med honning kan øges ved at tilføje tørrede frugter.\nBananer skelnes af ernæringsmæssige egenskaber på grund af indholdet af proteiner, vitaminer, fibre og æteriske olier. Nyttige organiske syrer og kostfiber gør produktet uundværligt til babymad.\nSkader på kroppen kan forårsage sygdomme i de nervøse og kardiovaskulære systemer. Bananer indeholder magnesium og kalium, som sikrer hovedorganernes funktion i kroppen.\nNyttige egenskaber ved bananer med ostemasse omfatter:\nforbedring af vejrtrækningen og hud og hårtilstand\nsænkning af kolesterol, hvilket er skadeligt for kroppen\naktivering af hæmoglobinniveau\nstyrke hukommelse, nervesystem;\nFordelene med cottage cheese med en banan er at normalisere hjertets rytme, stabilisere trykket, reducere risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, trombusdannelse.\nMed mælk og creme creme\nFordelene med cottage cheese med mælk og creme er at indeholde sunde ingredienser, der er nødvendige for helbredet. Ved anvendelse af fedtfattige produkter anses skålen som kost. Hytteost med rømme kan både have gavn og skade med samtidig fedme.\nHytteost i kombination med kefir bliver ofte brugt i faste dage på grund af dets rensningsegenskaber. En sådan ernæring er nyttig for folk, der ikke følger kosten. Calcium og vitaminer er også gode til hår og negle.\nFordelen med raisin ostemasse er indholdet af de nødvendige elementer på grund af kombinationen med creme eller creme. Et nærende produkt nærer kroppen med energi, giver energi.\nhurtig protein nedbrydning\nopretholde kvinders sundhed;\nFør du spiser ostemasse med rosiner, bør du overveje fordelene og skade. Ved misbrug af produktet indebærer skade en stigning i kolesterolkoncentrationen. Et overskud af calcium fører nogle gange til urolithiasis. Kogt i fabrikken ostemasse med rosiner kan indeholde syntetiske tilsætningsstoffer.\nFordele og skader af granuleret ostemasse\nKornost er en type med reduceret fedtindhold. Dette er ikke en solid masse, men frøene hældes i med let saltet fløde.\nFordelene ved granuleret ostemasse er i dens egenskaber. Produktet er rig på calcium og fosfor, anbefales til mennesker i alle aldre. Vitaminer, der tilhører gruppe B, er nyttige til nervesystemet, immunitet og metabolisme. Fordelene ved ostemasse i fløde er muligheden for anvendelse i aterosklerose, højt kolesteroltal, mavesår og gastritis. Produktet kan bruges til salatdressing.\nSkader kan opstå ved brug af en udgået produkt, eller når den ikke er lagret korrekt. Kornost indeholder i kosten med forsigtighed, når allergier, intolerance over for mælkeprotein.\nHvad er nyttig gedeost\nFordel bringer cottage cheese fra gedemælk. Ifølge indholdet af næringsstoffer er denne art tæt på kød.\nGederost indeholder en betydelig mængde calcium, hvilket er godt for knogler og tænder. Produktets egenskaber bestemmes af indholdet af let fordøjeligt protein, vitaminer og mineraler.\nGederkurve kan være skadelig for højt kolesterol og hjerte-kar-sygdomme. Når disse patologier bør foretrækkes mælkesyreprodukter med lavt fedtindhold.\nEr ostemasse nyttig?\nFordelene ved ostemasse er direkte afhængige af ostemasseens kvalitet. Ved fremstilling af produktet anvendes ikke varmebehandling, som giver dig mulighed for at gemme alle de nyttige egenskaber. Ostemassen indeholder mineraler og let fordøjeligt mælkeprotein.\nNyttige egenskaber af hjemmelavet ostemasse\nHytteost er gavnlig, når den bruges til morgenmad. De maksimale nyttige egenskaber ved hjemmelavet mad er forskellige:\ngiver indtag af protein i kroppen;\nbidrager til den normale fysiske og mentale udvikling af børn;\nSådan laver du cottageost hjemme\nDer er forskellige måder at lave et velsmagende og sundt produkt på. Fordelen har hjemmelavet cottage cheese med tilsætning af tørrede abrikoser. Traditionelt er den lavet af yoghurt ved opvarmning. Derefter separeres ostemassen fra valleen med gaze. Mange mennesker foretrækker at spise sådan hytteost med sukker.\nKurdmasse kan fremstilles af mælk og creme. Denne opskrift bruges som regel til at forberede supplerende fødevarer til små børn. Til et glas kogende mælk tilsættes 1-2 spiseskefulde creme. Væskemasse fra vallen er adskilt ved hjælp af gasbind.\nBrugen af hytteost i kosmetologi\nFordel kan forventes ved brug af cottage cheese om morgenen. Denne ret nydes perfekt og giver energi i flere timer. Hytteost inden sengetid er også nyttig. Produktet anvendes imidlertid meget som en ekstern kosmetik på grund af dens egenskaber.\nKurd masse renser og opdaterer huden, fastholder hårets skønhed. Værktøjet kan bruges til:\nrensning fra støv, snavs;\neliminering af alder pletter og tegn på visning;\nFor at rense huden og fjerne acne i ansigtets hud gnides 2 spiseskefulde ost. For at blanke ansigtets hud, til ostemasse massen tilsættes 1 sked honning og citronsaft. Masken påføres på ansigtet og vaskes med vand i 10-15 minutter. Pigmentpletter forsvinder, hvis du blander ostemassen og 5 dråber kamilleolie. Blandingen masseres i huden og skylles af efter 15 minutter.\nSkader af cottage cheese og kontraindikationer til brug\nPå trods af sine mange gavnlige egenskaber kan ostemassen også være skadelig. Den daglige indtagshastighed er 200 g (for voksne). Når norm overskrides, kan skadet udtrykkes i forskellige ubehagelige reaktioner.\nBegrænsning af brugen af et nyttigt produkt er forbundet med en række af dens egenskaber:\nkaseinprotein kan fremkalde ødem og autoimmune patologier (især hos ældre);\net overskud af animalske fedtstoffer bidrager til tilstoppelsen af leverkanalerne.\nSkader ved overskridelse af den anbefalede del er forringelsen af nyrernes funktion. Ved diagnosticering med nyrepatologier kan ostemassen forbruges højst 3 gange om ugen for 100 g.\nOverskride grænsen er farlig ved at øge kolesterolniveauet. Hos ældre indbefatter skade trombose på grund af aterosklerotiske ændringer i karrene.\nKontraindikationer til brugen kan være intolerance over for mælkeprotein. Der er en række patologier, hvor det er uønsket at anvende et produkt med højt fedtindhold. I sådanne tilfælde kan du spise et fedtfattigt udseende.\nHvordan man vælger hytteost ved køb\nFor at et velsmagende produkt skal være gavnligt, er det nødvendigt at være opmærksom på holdbarheden før køb. I nærværelse af E. coli kan udvikle patologier, som kan være skadelige.\nHvordan og hvor meget at holde cottage cheese hjemme\nNår du køber mælkesyreprodukter, skal du være opmærksom på den angivne holdbarhed. Det er uønsket at købe et produkt, der blev fremstillet mere end 2 uger siden.\nNyttige egenskaber afhænger også af korrekt opbevaring. Mælkesyreprodukter opbevares i køleskab ved en temperatur på + 4-6 ° C.\nFordelene og skaderne ved cottage cheese betragtes som vigtige punkter, som der skal tages hensyn til, hvis der er visse sygdomme. Det er ikke kun velsmagende, men også et nærende produkt, der anvendes i sin naturlige form, samt med tilsætning af creme fraiche, frugt og honning. Kurdmasse skal inkluderes i hver enkelt persons kost, uanset alder og sygdom i historien.\nCottage cheese - fordelene og skader på kroppen\nHovedpersonen i denne artikel, som du allerede har forstået, er kageost - fordelene og skaderne på kroppen, fordelene ved cottage cheese for kvinder og mænd, om det er nødvendigt for ældre og hvor vigtigt det er for børn og gravide.\nHytteost er ikke en fremmed og kendte produkt, og jeg tror ikke kun voksne, men også børn ved, at det er nyttigt. Jeg er sikker på, at de ofte hører følgende sætning fra deres forældre: "Spis en ostemasse, det er meget nyttigt." Så hvorfor er det nyttigt?\nEn lille historie om cottage cheese\nMen før vi begynder at snakke om fordele og farer ved cottage cheese, kig ind i fortiden af dette produkt.\nDa folk lærte at lave cottage cheese historie er tavse, antager de at det var en ulykke, men dette produkt har været kendt siden oldtiden. Der er en oversigt over romersk kirker dateret til 1. århundrede i vores æra, og det sagde, at cottage cheese var et yndlingsprodukt fra forskellige segmenter af befolkningen.\nIfølge en gammel legning betragtede gud Krishna cottage cheese en gave fra mor-natur på grund af den gavnlige virkning af dette produkt på menneskekroppen.\nI oldtidens Rusland vidste de også, at de elskede cottageost, selv om de kaldte det ost, tilsyneladende siden de gange kom navnet på den populære og elskede af mange retter til os - cheesecakes.\nUnder Peter I dukkede hårde oste i Rusland, og derfor var det nødvendigt at adskille produktets navne. Lånes fra polakkerne og ukrainerne, deres version er helvede, vi har lige ændret stresset, og det viste sig, at den russiske version er curry. Det er tilsyneladende derfor ikke forbudt at lægge vægt på ethvert bogstav "o", så dristigt at tale som du plejede det, det vil ikke være en fejltagelse.\nHvor kom ordet "cottage cheese" fra? Eksperter på dette felt associerer det med ordet "create", og der er en forklaring på dette. Når alt kommer til alt, før det vises på vores bord, skal det laves, der er endda en rekord i den gamle bog om ernæring - "ostemasse blev lavet af mælk".\nOg hvis du tænker videre, så kan du oprette så mange velsmagende produkter fra hytteost, f.eks. Velsmagende ostegryde med ost, og hvad der gør cottage cheese med vores krop er en separat historie, og vi vil gå videre til det.\nCottage cheese - fordelene og skade\nFor at forstå, hvilken form for gavn, og måske endda skade, bliver bragt til krop af kaseost, vil vi evaluere dens sammensætning.\nCottage cheese er et produkt afledt af mælk, men ikke umiddelbart, men i etaper. For det første gør de sur mælk fra mælk ved at tilsætte en særlig mælkesyrestarter til den, og derefter ved opvarmning adskilles væsken - valle og ostemassen forbliver en slags mælkekoncentrat, der tog det bedste ud af det.\nvitaminer A, B, C, D, PP;\nkulhydrater - lactose (mælkesukker), galactose;\nmineraler - de vigtigste fosfor, calcium, jern, såvel som mange andre, såsom fluor, zink, selen, magnesium, natrium, kalium;\nErnæringsværdien af cottage cheese\nNå er sammensætningen af hytteost ganske imponerende, men før jeg taler om fordelene ved cottage cheese for en person, vil jeg gerne afsløre lidt information om nogle af dets nyttige stoffer.\nLad os starte med det vigtigste næringsstof, som er rig på cottage cheese - et protein. Protein, der er i cottage cheese, er et protein af animalsk oprindelse. Den indeholder en mere fuldstændig og afbalanceret sammensætning af essentielle og ikke-essentielle aminosyrer, hvis vi sammenligner dette produkt med kilder til protein af vegetabilsk oprindelse. Under fordøjelsen kan vegetabilsk protein også ledsages af fermentering, flatulens og dannelse af gasser. Ved fordøjelse af mælkeprotein forekommer sådanne negative faktorer ikke.\nLad os nu sammenligne proteinerne fra cottageost og kød - der er naturligvis mere protein i kødprodukter, men det har ulempen ved en længere og hårdere forarbejdningsproces og for bedre fordøjelse er det nødvendigt at tilføje vegetabilsk mad (grønne grøntsager). I sin rene form kan kød forårsage hurtig reproduktion af putrefaktive bakterier i mave-tarmkanalen, hvilket igen kan forårsage alvorlig tarmsygdom. På grund af mælkeprotein er der ingen sådanne problemer.\nSelvfølgelig, hvis en person har et godt helbred, vil sådanne mangler af vegetabilsk og kødprotein ikke forårsage meget ubehag, men for mennesker, der har problemer med fordøjelseskanalen, med lever og nyrearbejde, kan dette være en betydelig ulempe. Derfor vil cottage cheese være en glimrende kilde til proteiner af alle mejeriprodukter, det bliver let fordøjet.\nHvad der ellers er interessant ostemasse i form af protein indeholdt i det. Der er proteiner (proteiner), der absorberes langsomt, men der er let fordøjelige. Der er et komplekst protein i cottageost, der er både i det, og derfor kan dette produkt spises når som helst på dagen, kun det er nødvendigt at tage højde for dens fedtindhold.\nTaler om fedtstoffer, de er også nødvendige af vores krop, du kan læse om det her. Plus mælkfedt er, at det betragtes som let fordøjeligt, det er især vigtigt at kende for personer med alvorlige leversygdomme, ostemassen vil være nyttig for dem, i modsætning til andre fede fødevarer.\nIndholdet af kulhydrater - cottage cheese går ikke ud for resten, det har et ret lavt indhold. Men for eksempel er for mennesker med diabetes et stort plus.\nI betragtning af næringsværdien af cottage cheese har jeg allerede fortalt om nogle af dens gavnlige egenskaber og positive virkninger på vores krop. Men det er kun en lille del af fordelene ved cottage cheese.\nHytteost - fordele for kroppen\nVi har allerede konkluderet, at næringsstoffer i hytteostet let absorberes af vores organismer. Det hjælper også andre fødevarer lettere at fordøje, så det er godt at kombinere cottage cheese med forskellige fødevarer, selv med krydret mad. Cottage cheese er i stand til at neutralisere handlingen i krydret mad.\nHvis du bekymrer dig om din krops kardiovaskulære sundhed, så hjælper kageosten dig. Det reducerer kolesterol, deltager i processen med bloddannelse, fortynder blodet, normaliserer tryk, hjælper med at styrke hjertemusklen.\nHøstost bidrager til dannelsen af hæmoglobin i blodet, reducerer risikoen for atherosklerose, bidrager til den samlede styrkelse af nervesystemet, så cottage cheese er en fremragende erstatning for antidepressiva.\nHøj proteinindhold gør kageost til et produkt, der virker for at forbedre vores immunitet og derved beskytte vores krop mod bakterier, vira, kræft.\nCottage cheese, eller ret fordelagtige bakterier, der er indeholdt i det, forbedrer mikrofloraen, derfor anbefaler de at spise cottage cheese, mens de tager antibiotika.\nSvampeffekten af hytteost anvendes selv i kampen mod skæl. For at gøre dette skal du lave en maske til hovedbunden fra en blød, rynket ostemasse, men det er nødvendigt at gå med denne maske i mindst en time.\nVi ved alle, hvor vigtigt calcium er for kroppen, dets mangel kan forårsage sygdomme som rickets, osteoporose og andre sygdomme forbundet med muskuloskeletale systemet. Men for dannelsen af et komplet knoglesystem er fosfor også nødvendigt. Så kageost er rig på calcium og fosfor. Det styrker også hår, negle, tænder.\nDe sagde om fordelene ved håret, men også meget godt for huden. Det bruges ofte i kosmetologi til forskellige masker på grund af indholdet af vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for huden. For eksempel, se på en af maskerne fra ostemassen i videoen:\nLæger i forskellige retninger anbefaler at inkludere cottage cheese i vores kost i tilfælde af hjertesygdomme og forstyrrelser i mave-tarmkanalen samt lever, galdeblære osv. Undgå udelukkende cottage cheese og ernæringseksperter - lavt fedtost er til stede i mange kostvaner til vægttab\nSom du kan se, er fordelene ved cottage cheese åbenbare, og for alle, uanset køn og alder. Men jeg dømmer stadig på nogle af de enkelte kendetegn ved cottage cheese.\nFordelene ved cottage cheese til børn\nBestemt cottage cheese er meget nyttigt for børn. Den afbalancerede sammensætning af ostemasse næringsstoffer gør det til et uundværligt babymadsprodukt, der giver børnenes krop en harmonisk vækst og udvikling.\nDet irriterer ikke slimhinden i barnets mave, derfor introduceres den allerede som en supplerende mad siden 6 måneder.\nFordelene ved cottage cheese til kvinder\nJeg har allerede talt om svampeffekten af hytteost, så det er nyttigt for kvinder, da det kan forhindre trussel.\nGravide kvinder bør helt sikkert inkludere cottage cheese i deres kost, det burde faktisk være nr. 1-produkt, da det indeholder meget vigtige komponenter til den normale udvikling af fostret, og gør også ernæringen komplet og uden yderligere stress på kvindens gastrointestinale kanal. Hvis en gravid kvinde for eksempel ikke spiser mejeriprodukter i tilstrækkelige mængder, vil barnet fjerne de manglende stoffer fra kvindens krop, og det vil naturligvis påvirke den gravide kvindes sundhed, der kan være problemer med tænder, øget knoglesvaghed og andre negative konsekvenserne.\nI en senere alder, især i overgangsalderen, begynder kvinder at have calciummangel, hvilket kan føre til problemer i muskuloskelet systemet, irritation fremkommer - herunder ost i din kost kan du hjælpe kroppen med at klare denne vanskelige periode i en kvindes liv.\nFordelene ved cottage cheese til mænd\nHøstost indeholder kaseinprotein, så dette produkt er meget populært hos atleter, det splitter langsomt i kroppen, fremmer væksten af muskelmasse.\nVitaminer i gruppe B samt zink og selen, som er en del af cottage cheese, bidrager til udviklingen af naturlig testosteron, derfor er det vigtigt at inkludere cottage cheese til mænd i din kost for normal hormonal og mandlig styrke.\nUd over de ovennævnte fordelagtige egenskaber ved cottage cheese, som har en gavnlig virkning for mennesker i alle aldre, vil jeg gerne bemærke, at ældre bruger cottage cheese til at klare problemerne forbundet med højt kolesteroltal.\nMælk absorberes ofte ikke i ældre krop (laktoseintolerans), der er ikke meget laktose i ostemassen, så det er let fordøjet, i modsætning til mælk.\nPå fordelene ved cottage cheese, lærte vi, om der er skade på manden cottage cheese.\nCottage cheese - skade på kroppen\nDet daglige maksimale forbrug af cottage cheese for en voksen er 200 gram. Hvorfor en sådan begrænsning, hvis den er så nyttig. Jeg bliver ikke træt af at gentage - hvert nyttigt produkt har sin egen "men".\nCaseinprotein indeholdt i cottageost bidrager til dannelsen af ødem, især hævelse af leddene, og kan også forårsage en autoimmun sygdom, derfor er det vigtigt at overholde normen, især for ældre mennesker.\nEn overvægt af animalske fedtstoffer kan bidrage til blokering af leverkanalerne.\nDu kan ikke tage cottageost, hvis du er allergisk over for mælkeproteiner.\nMen den største "MEN" af cottageost er dens kvalitet, fordi vores krop kun vil gavne af ægte cottage cheese, og ikke fra cottage cheese-produktet, som nu er så meget i vores supermarkeder.\nPå dette tidspunkt ender jeg med at tale om cottage cheese, om dens fordele og skader på kroppen, og om hvordan man vælger cottage cheese korrekt, hvilken cottage cheese er bedre at bruge, vi vil tale endnu en gang, følg bloggen nyheder.\nJeg håber, at oplysninger om de gode egenskaber ved kogeost var interessant og nyttigt for dig.


Lån: 30 år u frihed vs med 10 års afdragsfrihed - Boligdebatten.dk\n2nd October 2013, 08:17 AM\nJeg undersøger markedet og diskuterer bolig regelsmæssigt med en kollega. Her nævnte han at han havde taget et 30 årigt lån med rentetilpasning og 10 års afdragsfrihed. Her brugte han de penge som han havde til overs ("besparelsen") fra at gøre brug af sin afdragsfrihed til at betale af på det dyre banklån.\nHan sagde han sparede mange penge.\nEr der nogen som kan hjælpe med at lave et overslag på hvad man sparer? - hvis man da sparer noget?\nMan kan vel tage udgangspunkt i følgende kurser osv:https://www.rd.dk/da-dk/privat/koeb-...aspx?segment=P\nLad os sige lånet er på 1 million uden udbetaling.\n2nd October 2013, 08:24 AM\nUden at skulle regne superkraftigt på det,\nSå kan du se 3,5% koster dig omtrent 33,3k i renter og 50,3k i alt pr. år for 1 mio. F1 u/a koster 10,6k - der vil altså være små 40k du kan betale ekstra ind til dit banklån første år. Dog afdrager du ikke din RK-gæld, men det kan være pænt lige meget, når denne er til 1,06% efter skat og din bankgæld typisk ligger omkring 6,5-7% før skat.\nVille dog vælge F3 u/a med deres nye prisblad, som straffer F1-kunder.\n2nd October 2013, 08:45 AM\nDer skal retfærdigvis sammenlignes for samme lånetype og samme risiko.\nSå det er F1 med afdrag kontra F1 uden afdrag, der skal sammenlignes.\nOg man skal huske det forhøjede bidrag ved afdragsfri belåning.\nTil gengæld sparer man bankrenten på det ekstra afdrag, der afdrages på denne.\nEn beregning på fastforrented lån og Nordeas takster for adm.bidrag og bankrente på 6,7% viser ca. ligevægt, dog har modellen med afdrag af banklånet den store fordel at man kan genbruge afdraget til f.eks. køb af ny bil uden nye stiftelsesomk.\nPS: husk i beregningerne at F1-renten igen kan stige til 5% eller endog 6% som nogle fastlåste for i efteråret 2008 i de pansike dage hvor renten steg voldsomt.\nSom jeg forstår det skal banklånets rente være over 6,7% i dit eksempel for at den strategi som min kollega har valgt giver økonomisk fordel?\n2nd October 2013, 12:55 PM\n1) prøv at medregne stiftelsesomk. til det nye billån, plus rentebyrden af de 20%, der skal spares op.\n2) Det er blot Nordeas rentesats, jeg benyttede, som er blandt de laveste på markedet. Skal dog ikke kunne afvise, at der kan opnås en billigere rente ved forhandling, har dog blot hørt mange historier om hvordan renten senere hæves hos bl.a. Danske Bank...\nLigevægten er anderledes ved 0,8% i rente på RK-lånet +0,80% hhv. 1,15% i adm.bidrag som er Nordeas sats på F3/S3 efter nytår. F1/S1 ligger yderligere 0,1% højere og med højere kursskæring grundet de årlige rentetilpasninger.\nMed fare for at blive kaldt gammeldags så vil jeg anbefale at man afdrager på gælden fra starten.\nSelvom det kan være billigere at afdrage boliglån først så er der en stor risiko i at gøre det. Risikoen ligger i at man "kommer til" at øge sit forbrug og dermed ikke får afdraget boliglånet. Det er sket for mange før dig.\nJeg vil argumentere for at hvis man ikke kan styre noget så simpelt så er man muligvis ikke voksen nok til at eje sin egen bolig\nMan kunne jo også vælge at sætte en skarp afdragsprofil på det dyre banklån. Bare fordi banken gerne vil strække det over 10 år er det jo ikke ulovligt at vælge at indbetale dobbelt så meget. Så er der heller ikke nogen risiko for at pengene ved en fejl går til forbrug.\n3rd October 2013, 07:58 AM\nMan kunne jo også vælge at sætte en skarp afdragsprofil på det dyre banklån. Bare fordi banken gerne vil strække det over 10 år er det jo ikke ulovligt at vælge at indbetale dobbelt så meget.\n3rd October 2013, 10:18 AM\nOg ved at genbruge sit lån sparer man en helvedes masse gebyrer.\nEt billån over 6 år på 100.000 kr koster 14.551 kr ved de 6,7%, mens et billån med stiftelsesomk. på 4.000 kr + tinglysning af pant koster 17.532 kr ialt. Fordelen ved den højere rente er jo også et større rentefradrag. Men faktisk er ydelsen på lånet til 4,5% højere end på banklånet.\nSelv uden tinglysning af pant i bilen vil et stiftelsesgebyr på 4.500 kr faktisk udligne nettoydelsen mellem de 2 lån.\nI runde tal er gælden efter 10 år:\nAfdragsfri model = 850.000 kr i RK-gæld og nul bankgæld.\nStandard lån = 670.000 kr i RK-gæld og 180.000 kr i bankgæld.\nBeregningen er under forudsætning om samme nettoydelse efter rentefradrag, og de gældende adm.bidrag plus bankrente 6,7%. Beregningen foretaget for 3½% obl.lån, der jo let kan tænkes at være faldet i kurs undervejs for en rentabel konvertering.\nEr afdragsfrihed skurken? Fileiro Generelt 3 14th April 2013 08:35 AM\nDanmark slår USA i økonomisk frihed dvs kapitalisme Vymer Økonomi 0 15th January 2011 08:58 AM


Maui 5 STAR BEDØMMELSER! SPARINGER BEACH FRONT A / C stue * Kanai A Nalu 417 * - Maalaea\nMaui 5 STAR BEDØMMELSER! SPARINGER BEACH FRONT A / C stue * Kanai A Nalu 417 *\nPraktisk i gåafstand til restauranter fra afslappet til fine dining, Maui Aquarium, offentlig transport og familie sportscenter, at funktioner; (Minigolf, vand kofanger både, ekstrem trampolin og klatring) gas, shopping og havnen! Maalaea er den mest centrale placering til alle punkter af interesse at spare masser af køretid. Vi er altid til rådighed og hænder på at hjælpe vores gæster planlægge alle deres Maui sjov, så de har den bedste Maui oplevelse muligt!


Jubilæum: På den krævende andenplads | dagbladet-holstebro-struer.dk\nJubilæum: På den krævende andenplads\nMalene Bjerg Poulsen, oboist i Aarhus Symfoniorkester,stammer fra Lemvig. Foto: Aarhus Symfoniorkester\n03 jan. 2020 kl. 09:26\n25 Malene Bjerg Poulsen, oboist i Aarhus Symfoniorkester, kunne onsdag den 1. januar fejre 25-årsjubilæum i orkestret.\nHun er vokset op i Lemvig og startede med at spille på blokfløjte hos Leif Ramløv. Hendes talent fordrede dog hurtigt et skift til et mere udfordrende instrument, oboen, som har fulgt hende lige siden. Hun er uddannet fra Det Jyske Musikkonservatorium i Aarhus med Frederik Gislinge som lærer og med supplerende studier hos Lothar Koch og senere Gordon Hunt.\nI Aarhus Symfoniorkester har hun siden sin ansættelse udfyldt den krævende rolle som 2. solo-obo, hvor man skal følge, understøtte og ofte nærmest forudsige 1. solospillerens musiceren og få denne til at stråle. Samtidig skal man altid selv være parat til at overtage 1. solopladsen - nogle gange med meget kort varsel. Derudover har man som 2. solospiller pligt til også at beherske engelskhornet, hvis partituret eller den øvrige besætning kræver det.\nDet er en opgave, som hun har taget på sig med flid, seriøsitet og stor kunstnerisk finesse. Få er klar over, hvor mange timer det kræver at håndfremstille de rør til oboen, som muliggør den helt rigtige lyd, og hun har gennem 25 år været en absolut mester i den disciplin.\nAf sine kollegaer beskrives Malene Bjerg Poulsen med ordene "den stille grund har den dybe klang". Hun er en meget afholdt kollega, der med sit drillende smil, smittende latter og omsorgsfulde væsen spreder glæde i orkestret. Man skal dog ikke tage fejl af hendes stille ydre; bag facaden gemmer sig en nådesløs Wordfeud-kriger, som kun de mest habile orkestermedlemmer stiller op mod.\nHun bor Åbyhøj sammen med sin mand Mads, som udover at være musiker også har assisteret i orkesteret på slagtøj ved flere lejligheder. Sammen har de sønnerne Nikolaj og Jeppe.


Spillet: 88662 gange\nDad n' mig\nSpillet: 155524 gange\nSpillet: 91093 gange\nKøre Jerry Run\nPlayed: 1340593 times\nKnievels vilde Ride\nPlayed: 557151 times\nDrivgarn n brænde 365\nPlayed: 3243767 times\nPlayed: 185946 times\nTemmelig ulige forældre vinter-OL\nSpillet: 249645 gange\nSpillet: 257212 gange\nPlayed: 296606 times\nSpillet: 88212 gange\nMegaman nul Alpha\nSpillet: 210614 gange\nPlayed: 610968 times\nUltimative Krabbe slaget\nSpillet: 104354 gange\nSpillet: 246768 gange\nPirates of caribiske forbandelse Cave korstog\nSpillet: 141849 gange\nPlayed: 582299 times\nSpillet: 136083 gange\nVinnies skydning værftet 1\nSpillet: 110785 gange\nPlayed: 975521 times\nPlayed: 658444 times\nSpillet: 192418 gange\nSpillet: 356202 gange\nBen 10 kjole op\nPlayed: 368056 times\nBen 10 forsvar for evigt\nPlayed: 618315 times\nSpillet: 78629 gange\nGem de faldne\nSpillet: 93293 gange\nSpillet: 232441 gange\nPlayed: 354305 times\nSpillet: 234036 gange\nPlayed: 328490 times\nVinnies skydning værftet\nPlayed: 286287 times\n««Første «Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Næste» Sidste»»\nNiveau op Flash spil beskrivelse Grab ædelstene i denne sidescroller adventurespil. Hoppe hullerne og undgå fjender.\nLindsay Lohan er en meget populær amerikansk skuespiller, model og sanger. Alle elsker denne søde pige især de unge piger. Lindsey vil besøge en part i aften og hun beder om din hjælp til Klæd hende. Bruge din mode evner og forsøger at pynte på Lindsey med de nyeste moderigtige kjoler. Søg i Lindsay\nI SpongeBob Delivery Dilemma er din mission at hjælpe SvampeBob at nå Krusty Krab med alle ingredienserne, før tiden løber ud. Du har kun 60 sekunder at nå Krusty Krab, så skynd dig. Bruge pil op for at fremskynde, pil ned for at bremse, brug venstre/højre piletasterne til at vende, og tryk på mellemrumstasten til at angribe. Prøv at undgå alle plankton\nGøre tricks på din BMX cykel. Vis, hvad du kan gøre!\nBratz kærlighed Mete...\nFinde ud af Hvis du og din kæreste er et perfekt match eller ikke i Bratz kærlighed måleren. Bratz pigerne vil afgøre om du to er gode sammen eller ikke ved deres awesome elsker måleren. Du skal skrive du og din kæreste\nKlæd Stewie fra Family Guy i alle mulige sjove outfits og forklædninger.\nSonic X-treme er en unreleased platformspil i Sonic Hedgehog serien. Det blev oprindeligt udviklet af Sega til Mega Drive/Genesis, men blev flyttet til Sega 32 X og til sidst til Sega Saturn og beregnet til at blive frigivet omkring jul 1996, men efter mange problemer og en lang afbrydelse af udvikling helvede, blev det endelig annulleret i 1997. Havde det været færdige, det ville have været den første fuldt 3D Sonic spil og den første oprindelige Sonic titel udviklet til Sega Saturn.


Apartment Clohars Carnoet J-718 i La Colle-sur-Loup til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Apartment Clohars Carnoet J-718\nHvis du leder efter et godt beliggende hotel i La Colle-sur-Loup, så er Apartment Clohars Carnoet J-718 et rigtig godt valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nNyd et væld af uforlignelige servicetilbud og bekvemmeligheder på dette hotel i La Colle-sur-Loup. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda opvarmning, ventilator, fjernsyn, satellit-/kabel-tv, køleskab, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Hotellet tilbyder vidunderlige fritidsaktiviteter, som udendørs pool, have, der er med til at gøre dit ophold uforglemmeligt. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Apartment Clohars Carnoet J-718 opfylde dine behov på mange måder.


Ny side om databeskyttelse målrettet børn og unge\nDatatilsynet lancerer en ny side om databeskyttelse, som særligt henvender sig til børn og unge.\nI dag lancerer Datatilsynet en ny underside på vores sædvanlige hjemmeside om databeskyttelse, som særligt henvender sig til børn og unge. Materialet på siden handler især om brug af sociale medier og deling af billeder på nettet. Formålet med siden er dels at oplyse om rettighederne på området og dels at invitere børnene og de unge til at tage kritisk stilling, når andre behandler oplysninger om dem.\n”Vi er sat i verden for at passe på danskernes personoplysninger – unge såvel som ældre. Med denne nye side stræber vi efter at møde børnene og de unge i øjenhøjde, både hvad angår emner og sprogbrug. På den måde ønsker vi at styrke børnenes og de unges viden om de risici, der kan gøre dig gældende, når andre behandler oplysninger om dem, men især om deres rettigheder, når det gælder databeskyttelse,” fortæller Datatilsynets direktør Cristina Angela Gulisano.\nEn vigtig målgruppe\nOnline aktivitet er integreret del af de fleste børn og unges hverdag. Samtidig er det en gruppe, der typisk er mindre bevidste om de risici, der kan gøre sig gældende, når andre behandler oplysninger om dem, ligesom de ofte ikke kender til deres rettigheder på området. Bl.a. på baggrund af dette foreskriver reglerne for databeskyttelse, at børn og unge bør nyde en særlig beskyttelse af deres personoplysninger.\n”Det er vigtigt, at vi som tilsynsmyndighed gør en særlig indsats for at oplyse og vejlede børn og unge om deres rettigheder – ligesom de dataansvarlige, der behandler oplysninger om dem, er forpligtet af reglerne til at yde en særlige indsats for at beskytte deres oplysninger,” siger Cristina Angela Gulisano.\nDatatilsynet vil i løbet af 2021 følge op på det nye materiale med flere oplysningskampagner rettet mod børn og unge.\nBesøg den nye side her


Putins TOS-1-missiler kan suge livet ud af fjenden | Historienet.dk\nHvordan fungerer russernes TOS-1-våben?\nMissiler, som kan lægge boligblokke i ruiner og suge luften ud af lungerne på fjendtlige soldater – russernes TOS-1 er et skræmmende effektivt og drabeligt våben.\nSidst i februar 2022 blev det russiske missilsystem TOS-1 spottet nær den russisk-ukrainske grænse. TOS-1 består af en raketkaster, der er monteret på en kampvogn og kan affyre op mod 24 stk. 220-mm-missiler mod fjendtlige stillinger.\nSelve missilerne indeholder en tank med eksplosiv væske eller pulver. Efter affyringen blander en eksplosion væsken eller pulveret med den omgivende luft og skaber en sky af eksplosive aerosoler, som spreder sig.\nVideo: Se effekten af TOS-1 på slagmarken\nOfrene får en smertefuld død\nDernæst følger detonationen. Den giver et kraftigt overtryk, som når eksplosionsgasserne afkøles efterfølges af et kraftigt undertryk, der absorberer al luften inden for en radius på op til 1,5 km. Resultatet bliver en bombe, som er omtrent dobbelt så kraftig som en konventionel bombe og ødelægger alt i sin nærhed.\nEn person, som er inden for TOS-1’s nedslagszone, vil enten brænde ihjel eller lide en smertefuld død ved at ved at få suget luften ud af lungerne og smadret organerne. TOS-1 er især et effektivt våben mod fjendtlige tropper, der barrikaderer sig i bunkere, kældre eller befæstede bygninger.\nPga. den smertefulde død, som våbnet kan medføre, fordømmer flere NGO’er brugen af TOS-1, som også er på Human Rights Watchs liste over forbudte våben.\nTOS-1-missiler affyres fra kampvogne og har en rækkevidde på omkring 6 km.\nTOS-1 fik sin ilddåb i Afghanistan\nTOS-1 blev oprindeligt udviklet i Sovjetunionen til at angribe befæstede fjendtlige stillinger og letpansrede køretøjer. Våbnet blev første gang taget i brug i 1988 under den sovjetiske invasion i Afghanistan, og siden har den russiske hær også brugt det i fx Tjetjenien.\nEn fuld salve kan lægge boligblokke eller hele kvarterer i ruiner og ødelægge skyttegrave, hvorefter russiske styrker i kampvogne kan rykke frem og tilintetgøre enhver soldat, som måtte have overlevet angrebet.


Gulvafslibning, gulventreprise og billig afslibning priser - Billig gulvafslibning priser i Odense, København og Aarhus\nGulvafslibning, gulventreprise og billig afslibning priser\nUdgivet den 23/06/2017 30/05/2018\nAfslibning og bearbejdning af gamle og grimme gulve af træ finder du her hos os. Afslibning af trægulve tilbydes af dygtig gulvfirma med mange års viden og erfaring indenfor gulvrenovering til dit trægulv i boligen? er hjælpen nær valg. Du behøver blot at kontakte os for vejledning om hvad vi kan gøre for dig. Ved at gøre brug af erfarnegulvspecialister kan du sikker på veludført gulvarbejde til glæde hos din familie.\nRenovering af familiens trægulve forvandler boligen med harmoni til følge. Trivsel og harmoni opnår man ved at sammenholde blandt andet farvenuancer, interiør, indretning af boligen, gulvindretning, arkitektur. Ved Opfriskning af dine gulve får vi ofte følgende spørgsmål:\nHvordan kan meget grimme og gamle trægulve slibes?\nKan et meget grimt og slidt trægulv afslibes eller afhøvles?\nHvordan afsliber man bedst meget grimme og slidte trægulve?\nHvem kan slibe et grimt og gammelt trægulv?\nAfslibning af fodstykke og spisestuebord?\nAfslibning af plankegulve og parketgulve er vores primære arbejdsfunktion, men vi sliber også andre vandrette træemner, herunder afslibning af:\nEfter slibningen kan træet efterbehandles med olie, voks, lak, sæbe, voks og bejdse. Måske med hvid lak, hvid olie og hvid lud. Alle typer gulvbehandlinger kan tilrådes især: Lakering, voksbehandling, sæbebehandling, ludbehandling eller bejdsning og hvidpigmentering. Hvidoliering, hvidlakering og hvid ludbehandling er smukke løsninger som mange unge mennesker elsker.\nAfslibning og behandling af gamle trægulve?\nUdover slibning er vi også storleverandør af normal gulvopfriskning, herunder:\nUanset hvad der skal til så kontakt os. Alle typer afslibning og gulvarbejder udføres under ét tag, uanset bearbejdningens art. Om du bor i Aarhus, København, Odense eller Amager, kontakt os.\nUdgivet den 16/06/2017 25/02/2017\nDørtrin betyder også dørtærskler, tærskler, fodtrin, fodspark og bundkarm er et af de mest udsatte bygningsdele der findes. De påføres spark og slitage i meget højere grad end boligens trægulv. Afslibning af dørtrin udføres af os, et lokalt gulvfirma med stor viden og erfaring. Vi varetager alle typer opgaver indenfor gulvbranchen, herunder afslibning af dørtrin, trapper og gulve.\nForudsat du har trægulve, vil ethvert gulvarbejde blive lavet af os. Ganske vist er vores specialitet gulvafhøvling, gulvbehandling og gulvafslibning, hvor vores kompetancer, erfaring og ekspertiser virkelig får fri udfoldelse. Alligevel spænder vore arbejdsområder vidt lige fra afslibning af dørtrin til afslibning af parketgulve og plankegulve og store gulventrepriser. Uanset hvilket gulvarbejde vi løser, kan du forvente at få en fornuftig gulvløsning med garanti.\nDet er sædvane at gommen bærer bruden over dørtrinnet umiddelbart efter brudefærden. Her bydes bruden velkommen i boligen for parrets fremtidige liv umiddelbart efter vielsen.\nAnbringelsen af dørtrin er altid den værst sandsynlige og skaber nogen knubs, slid og stød. Det betyder, at materialet hyppigt er af en hård træsort, der kan udstå den store belastning og udsathed. Den hårdeste træsort i Danmark er eg. Så derved er de fleste dørtrin lavet i eg. Som regel vil hjemmets dørtrin få den samme overflade som de omliggende parket- eller plankegulve har. Dette skaber en æstetisk gulvoverflade og giver et rigtig fint udfald.\nEt dørtrin har en del navne, der ofte benyttes i flæng. Herunder:\nDørtrin er et lille trin i en døråbning, som i bredde og længde modsvarer døren. Det dæmper støj og har en isolerende effekt. Det giver en naturlig rumdeling, som bliver hensigtsmæssig ved pleje, vedligeholdelse og rengøring.\nSom tidligere nævnt, udsættes dørtrin for en vild stor benyttelse. Hvilket gør dem modtagelige og kan kræve ofte afslibning end plankegulve og en stabil overfladebehandling. I adskillige arbejder lakeres dørtrinnene skønt plankegulvet får en anden behandling som olie, sæbe, voks eller lud\nBrug og slid og mange års brug af dørtrin i bløde træsorter kan blive så slidt, at de udhules på midten. Hvilket er man vidne til i særdelsehed ved bløde træsorter som lærk, gran og fyr der har været benyttet i mange trægulves levetid. Udhulede dørtrin kan for det meste slibes plane, men vi møder mange gange opgaver hvor en sanering og udskiftning er tiltrængt.\nFodspark, bundkarme, dørtærskel og fodtrin er alle en del af selve dørkarmen. I enkelte nye moderne boliger har trægulvene ingen dørtrin.\nVed at vælge trin i eg og egetræ, bruges den hårdeste træsort vi har i Danmark og Skandinavien. Herved fås et utrolig hårdfør trin med fin holdbarhed og kvalitet.\nVi er eksperter i gulvafsibning, behandling samt afslibning af dørtrin, bordplader, køkkenbordplader, tærsklersamt vindueskarme af træ. Kontakt os derfor gerne for en snak om dine trægulve, og få billig afslibning af dørtrin i dit hjem og bolig.\nUdgivet den 09/06/2017 25/02/2017\nGulvafhøvling foretages her af rutinerede fagfolk med praktisk viden indenfor gulvrenovering. Behøver dit gulv til en gulvafhøvling? Så kan vi hjælpe dig med billig gulvafhøvling priser. Har du et trægulv med hakker eller huller eller en besværlig gulvflade? Er en afhøvling løsningen. Ved tæpperester eller anden beskadigelse, kan gulvafhøvling også være en mulighed.\nTæpperester eller besværlig lak kan også være ting som gør, at en afhøvling er nødvendig. Ligesom bølger eller niveauforskelle i det massive plankegulv er en god udfordring. Her er det nødvendigt jævne plankegulvet med den store gulvhøvler en såkaldt ‘gulvhøvl’. Høvling benyttes på bræddegulve, hvor en afslibning ikke har sin gang på jorden, for eksempel ved:\nHøvling af gulve er et renoveringsarbejde, hvor den lokale gluvmand vil være dygtig og erfaren. Alle unøjagtigheder kan give beskadigelser og niveuforskelle i dybden af træet. Høvling stiller skærpede kvalitetskrav til håndværkeren, idet den store gulvhøvlemaskine rigtig tager fat. Der afhøvles 1 – 3 millimeter af træfladen, hvilket også er muligt ved meget ramponerede massive gulve. Vi har kompetencen, erfaringen, ekspertisen og ved uden videre hvad man skal udføre. At høvle et massive gulv kræver varsomhed, og kan ikke laves som hjemmegjort gulvafhøvling. Såfremt gulvafhøvlingen ikke eksekveres korrekt, kan det blive en bekostelig affære at redde, når man først er gået igang. Hjemmegjort høvling kan i givet fald gøre gulvbrædderne så tynde, at de flækker. Anvend derfor altid en professionel til din gulvrenovering. Her får du billig høvling priser, kvalitets gulvforbedring og hurtig udførelse.\nNår gulvafhøvlingen er afsluttet vil gulvbrædderne fremstå flosset og ru. Derfor afsluttes gulvafhøvlingen med en slibning, for at få den helt rigtige finish før efterbehandlingen iværksættes. Her kan gulvet påføres voks, olie, lak, sæbe eller bejdse, eventuelt med hvid lak, hvid olie eller hvid lud. Den efterfølgende gulvafslibning må være en let slibning, polering, grovslibning, mellemslibning og en finslibning. Vi vejleder gerne med hensyn til overfladebehandling, eller du kan få flere oplysninger under fanen gulvbehandling på denne hjemmeside. Ovenikøbet er du selvfølgelig altid velkommen til at kontakte os såfremt du har spørgsmål eller er i tvivl. Vi skal være sikke på, at du får svar på alle dine spørgsmål om gulvafhøvling og høvling, hvilket er en del af vores gode gulvservice.\nEfter en afhøvling, gulvafslibning og efterbehandling, bliver de fleste massive gulve som nye påny. Du vil ikke kunne konstatere, at gulvet har været kaput. Bræddegulve må altid behandles godt samt plejes, rengøres og vedligeholdes så godt som muligt. Gulvafhøvling kan kun laves af et ganske få antal gange, og derfor er høvling den absolut sidste handlemulighed. I forbindelse med vores arbejde med gulve får vi en hel del relevante spørgsmål, herunder:\nEt andet sted på siden vil vi forsøge at svare på disse og andre gulv aktuelle spørgsmål. Ifald du har lyst til mere viden eller har spørgsmål til os, er du mere end velkommen til at kontakte os.\nDin gulvsnedker skal altid fortælle dig, om en gulvafhøvling er muligt. Såfremt dit bræddegulv trænger, så ring gerne og få afhøvling pris}. Såfremt du er i tvivl, så kigger vi gerne forbi for en snak om og vurdering af dit bræddegulv. Vi har altid billig høvling priser og kort ventetid i Odense, København og Aarhus samt alle andre steder på Sjælland, Fyn og Jylland. Vi glæder os til at forny og fobedre dit gamle trægulv med en gulvafhøvling.\nUdgivet den 02/06/2017 25/02/2017\nGulvbehandling betyder også efterbehandling eller overfladebehandling af parket. Den benyttes til at beskytte en nyafslebet gulvoverflade, og give det et smukt og nyt look og patina. Vi er specialist i gulvbehandling og vil finde den rette løsning til dig og din familie. Ring gerne til os for en snak om dine parket- eller plankegulve samt muligheder.\nMan kan vælge mellem sæbe, lud, olie eller voks som gulvbehandling til dit nye eller afslebne gulv? Se her, hvilke ulemper og fordele der er ved de forskellige teknikker, og læs, hvordan vi gør. I fald du i samarbejde med gulvsliberen vælger gulvbehandling kan man tage hensyn til følgende:\nDe mest almindelige slags efterbehandling er sæbe, olie, lak eller voks. Disse fås enten som natur eller hvide. Hvid olie, hvid lak og hvid lud er yndede behandlinger.\nEt ubearbejdet plankegulv eller parketgulv kan hurtigt blive grimt af væske, snavs og slid. En efterbehandling beskytter trægulvet mod disse ting, gør det nemmere at holde rent og giver dig mulighed for at vælge, hvilket udseende dit gulv skal have.\nHvor hyppigt skal du overfladebehandle boligens trægulv?\nHvor mange gange der skal behandles beror på gulvets anvendelse samt vedligeholdelse, rengøring og pleje. Trægulvet vil ofte støvsuges og vaskes med rengøringsmidler, der tilpasses gulvtypen – som udgangspunkt en gang om ugen. Læs mere om det her.\nHvor meget brug og slid der er på trægulvet, tærskler, trappetrin og andre steder. Trappeopgange slides eksempelvis hurtigere end parketgulve og plankegulve.\nUanset hvilken overfladebehandling du benytter, må fremstillerens foreskrifter følges omhyggeligt for at opnå et korrekt og holdbart resultat.\nNår dit parket eller plankegulv er nyslebet, vil det fremtræde lyst og naturligt smukt . For at sikre det lyse og kønne look og patina, skal der påføres en lud og ludbehandling. Lud standser træets naturlige gulningsproces og kan tilrådes til alle lyse parket- eller plankegulve.\nLudden kan ikke stå alene som overflade, idet lud ikke beskytter trægulvet. Dermed danner ludbehandling kun base for sæbe, olie eller lak.\nFordele ved ludbehandling og lud er, at trægulvet får det populære grå hvidlige og lyse sandskurede look.\nHar du et slidt, gammelt og rustikt massivt bræddegulv, er sæbebehandling en rigtig fin og brugbar overflademulighed. Det danner en æstetisk, naturlig overflade på et nyafslebet pankegulv eller parket. Sæben skaber en holdbar og robust overfladebehandling, der er enkel at rengøre, pleje og vedligeholde. Normalt påføres der først en ludbehandling, hvor efter træet mættes med gulvsæben.\nSæbebehandling har været anvendt som overflade i mange hundrede år og generationer, og giver et naturligt smukt look og patina. Det kræver dog ofte gulvvask, og er ikke så holdbar og robust som olie og lak.\nNår trægulvet er slebet tilføres en lud og ludbehandling. Herefter mættes træet med en tyktflydende gulvsæbe, herunder færdigblandet sæbe (natursæbe – hvidsæbe) eller sæbespåner. Disse fås med og uden hvidpigment og kan anskaffes hos malerforretninger, byggemarkeder og supermarkeder.\nFordele: Et sæbebehandlet gulv har især den fordel, at mærker og hakker i træet vil ’rejse’ sig endnu engang ved vask. Herefter bliver gulvoverfladen som nyt igen.\nGulv rengøring udføres med en gulvsæbe for at træet når som helst er mættet. Et nyafslebet og nybehandlet parketgulv eller plankegulv vaskes 4 – 5 gange med en ekstra fed sæbeblanding inden benyttelse. Daglig vedligeholdelse med almindelig støvsugning. Benyt aldrig affedtende midler såsom sulfo.\nOvervejer du at efterbehandle dit parketgulv eller plankegulv med gulvolie, vil fagmanden bruge hærdende olie. Hærdende olie er tilsat en hærder, som får olien til ret hurtigt at tørre op med en hård og slidstærk overflade. Hærdende olie kan fås med og uden hvidpigmentering.\nGulvolie frembringer træet en dyb, flot og honningfarvet finish. Hvidpigmenteret olie giver træet det eftertragtede og moderne udseende og patina, hvor naturolie frembringer en varm kulør.\nDen hvidpigmenterede olie anvendes på ludbehandlede lyse træsorter, for at forstærke den hvide patina. Olie og oliebehandling giver trægulvet en nydelig mat overflade, der er relativ modstandsdygtig over for smuds og slid.\nOliebehandlingen frembringer en meget modstandsdygtig overflade, som er let at vedligeholde og opfriske på områder med meget slitage, bl.a. rundt om spisebordet og ganglinier. Tag en snak med din gulvspecialist eller os, så er du sikker på at få den rette oliebehandling til dit træværk.\nFordele ved oliering er, at hakker og ridser let kan fjernes ved fugt eller damp. Herved rejser træet sig, og ridserne forsvinder let og enkelt.\nGulvlak frembringer en modstandsdygtig efterbehandling i halvblank, blank eller mat efter ønske. Lak er nem at pleje og rengøre, og kan vedligeholdes med ny lak inden det gamle laklag slides igennem. Et lakeret trægulv kan for det meste holde i rigtig mange år, inden det er nødvendigt at genbehandle.\nHvor mange år et lakeret gulv holder, beror på sliddet samt hvilken type lakering der er anvendt. Et lakeret trægulv er temmelig hårdfør over for snavs og fugt , men spildte væsker og vand bør dog tørres op. De seneste år er der sket en stor udvikling indenfor lak. Alle gulvfirmaer anvender vandbaseret lak som er miljøvenlig, slidstærk og mat.\nFordelen ved lak er, at man får en meget holdbar overfladebehandling, som er nem at rengøre, pleje og vedligeholde.\nKun få vil male et helt nyt eller nyafslebet trægulv, eftersom træets naturlige spil og farve dermed forsvinder. Til gamle, lakerede eller meget medtagne gulve kan maling derimod være en flot og praktisk gulvmulighed.\nTil gulve med normal benyttelse, f.eks i soveværelset eller stuen, kan du vælge en alkyd. Epoxy maling har større slidstyrke og tåler vandpåvirkning og er derfor bedre til som for eksempel et vådrum eller køkken.\nUdgivet den 26/05/2017 25/02/2017\nGulvmand tilbyder bistand indenfor gulvbearbejdning, gulvrenovering samt gulvarbejde med gulve. Vores gulvmand er ekspert i gulvafslibning, overfladebehandling og afhøvling af gulve af træ, og han rådgiver dig gerne om gulvopfriskning og andet gulvarbejde. Uanset dit trægulvs stand findes der en mulighed.\nen opfriskning? Så kan du enten vælge gør-det-selv gulvslibning eller bruge en erfaren gulvsliber. At foretage gulvafslibning egenhændigt er anstrengende og kan ende skæbnesvangert. Herved tilrådes at bruge en rigtig gulvsliber med erfaring i kvalitets gulvbearbejdning. Gulvmanden har blandt andet følgende arbejdsopgaver:\nVed at tage os som gulvfirma, får du en billig gulvfagmand med flere ekspertiser og stor gulverfaring. Billig gulvslibning behøver ikke at være dyrere end gør-det-selv afslibning, derfor tilråder vi at tage en dygtig og erfaren gulvkyndig. Her får du gulvrenoveringen udført perfekt til en fornuftig gulvafslibning pris. Her fremtryller vi et nydeligt trægulv med kvalitet og lang levedygitighed der ikke koster for meget.\nEn stor del tror fejlagtig, at det dyreste gulvfirma også er det bedste. Men tro mig, det er de ikke. Lave faste omkostninger ombytter vi til billig afslibning priser for vore kunder, hvilket kommer dig til gode. Som mester og specialist får du gulvteknisk og træteknisk vejledning plus en rigtig god gulvservice. Vores fagmand lytter til dine forventninger, krav, drømme og skræddersyr den rigtige gulvløsning til dig.\nOm du bor i Gedser, Skagen eller andre steder i landet, så hjælper din lokale gulvmand dig. Vi er et gulvfirma med gulvmænd spredt ud over hele landet, der bor tæt på dig. Uanset hvor du bor i landet, er gulvmanden nær.\nUdgivet den 19/05/2017 25/02/2017\nGulvfirma foretager alle slags gulvafhøvling, behandling og afslibning af plankegulve eller parket. Skriv eller ring gerne til vores gulvsnedkeri og erfarne gulvspecialist for en lille snak om dine ønsker og krav til et nyafslebet gulv. Som dygtig gulvfirma, lytter vi til dig og sammenfatter en overflade løsning som passer til din personlige stil. Derefter vil vores gulvsliber trylle og give dig en overflade mulighed som du kun kan blive henrykt over.\nKvaliteten af vores kan eksempelvis ses på summen af stamkunder, som vender tilbage igen og igen. Vore lokale gulvfolk udretter derfor en enestående god gulvservice med kompetent gulvrådgivning og gulvvejledning. Derved får alle vore kunder den bedste gulvservice og et nyrenoveret trægulv i tiptop kvalitet.\nAlle former for gulvrenovering tilbydes af os, – din lokale gulvpartner. Herunder:\nOrdveksling om dine gulve af træ giver et fint samspil, som danner basis for opfyldelse af dine behov og ønsker . Derefter laves gulvbearbejdningen som aftalt efter dine drømme og behov. Vi Kører i København, Aarhus og Odense samt resten af landet samt kan tilslutte sig så snart som muligt.\nGulvafhøvling, gulvbehandling og afslibning kan udføres som gør-det-selv, skønt benyttelsen af et professionelt gulvfirma giver godt udført gulvarbejde. Et gulvfirma som vores, har rutinerede gulvspecialister med erfaring og ekspertise. Her bruges blot de aller fornuftigste produkter og maskiner med topkvalitet til følge. Tag kontakt til os og undgå, at dit hjemmegjort forehavende ender galt. Vi har professionelle gulvspecialister til at føre de gevaldige kraftige maskiner til gulvafslibning. Maskiner til gulvafslibning der kan ramponere trægulvet ved fejlmanøvrering. Afslibning, gulvfornyelse og gulvudbedring er et svært håndværksfag, og må derfor laves af en professionel gulvmand.\nAfslibning og gulvafhøvling der laves af en dygtig gulvsliber er din garanti for godt udført renovering. De stor maskiner til gulvafslibning må manøvreres nøjagtigt og justeres til gulvets beskaffenhed. Slibningen udføres med sandpapir og består af forskellige afslibninger. Der startes med en grovkornet sandpapir som trinvis skiftes til finere og finere. Når den afsluttende sandpapir har været brugt er trægulvet klar til en ny overflade med hvid lud, voks, sæbe, hvid lak, hvid olie eller bejdse. Gulvafslibningen hedder også en fuldslibning og består af: let slibning, polering, mellemslibning, grovslibning. Gør-det-selv slibning af trægulve udføres ved leje af gulvslibemaskine eller gulvsliber leje. Leje af maskine til afslibning kan foretages hos farvehandlere og byggemarkeder landet over. Det er udlejningsmaskiner som ofte er misligeholdte som følge af ukyndige kunders brug samt anvendelse på forskellige gulvtyper. Gulvmaskiner, hvor valsen ikke er plan, ødelægger trægulvet. Ved at benytte et professionelt gulvfirma holdes et højt kvalitetsniveau hver gang, og gulvarbejdet foretages altid perfekt.\nUdgivet den 12/05/2017 25/02/2017\nGulvpleje anvendes til at forstærke og forskønne boligens trægulv. Gulve af træ plejes forskelligt hvilket kommer an på forfatning og behandling. Den rigtige gulvpleje afpasses efter rengøringen og vedligeholdelsen i privatboligen.\nDer er nu noget hyggeligt og dejligt med trægulve og træ i boligen. plankegulve og parket tilfører hjemmet noget ganske exceptionelt, i dagligstuen, soveværelset eller et chefkontor i en erhvervsvirksomhed. Træ giver en stænk af velbehag, eksklusivitet og velbehag på én gang. Ved at rengøre, vedligeholde og pleje et gulv perfekt, vil du skaffe dig en gulvløsning som holder i årevis.\nDet er vigtigt at der benyttes de korrekte plejemidler til vedligeholdelse og rengøring af trægulve. Forkert brug af rengøringsmidler er med til at ødelægge og misfarve gulvene. Det kan desforuden give problemer at forlade trægulve for vådt ved gulvvask. Ligegyldig hvilken behandling trægulvet har, må det ikke være vådt/fugtigt over rum tid. Kraftige rengøringsmidler på trægulve er unødvendigt.\nHar du et ludbehandlet gulv bør det vaskes med sæbespåner eller en specialsæbe til trægulve. Lakgulve kan med god nytte vaskes med almindeligt rengøringsmiddel eller et par dråber opvaskemiddel. oliebehandlede gulve kan vaskes med træsæbe eller oliepleje, der meget enkelt blandes i vand.\nVi tilbyder gulvvejledning om gulvpleje, gulvrengøring samt gulvvedligeholdelse. Hvis boligen har et slidt og grimt parket eller plankegulv, kan fristelsen være gulvudskiftning og bortsanering. Tit behøver du ikke at skifte dit pankegulv eller parket, men kan indskrænke sig til en afslibning. Gulvsliberen har flere typer gulvrenovering, herunder gulvafslibning, gulvbehandling og høvling, så dit gamle og slidte gulv forvandles til nyt. Vi benytter gulvafslibning, let slibning og fuldslibning til opfriskning.\nEn fuldslibning giver ofte det smukkeste resultat. Her afslibes træet helt, så efterbehandlingen tilføres nyslebet træ. Herefter kan der påføres en ny efterbehandling med olie, sæbe, lud og voks. Et unikt udtryk fås med gulvbejdse eller gulvmaling, så kun fantasiensætter grænser.\nHer slibes gulvet kun meget let med fint sandpapir eller et slibenet. Forløbet egner sig bedst til genopfriskning af gulvet med lud, lak, voks eller sæbe. Gulvoverfladen ‘nulstilles’ så er helt ren og klar til endnu gulvbehandling. Kontakt os gerne for yderligere info om afslibning, rengøring, vedligeholdelse og gulvpleje.\nMaling af parket og plankegulve benyttes temmelig sjældent, eftersom træ looket dermed vil gå tabt. Træ er et fortrinligt naturligt materiale, som står godt til ethvert lejlighed eller hus. Træ som gulv skaber hygge, varme og behag. Denne effekt vil dog gå fortabt ved overmaling. Det er bestemt ikke irrelevant hvordan et plankegulv eller parketgulv males, så anvend til stadighed en professionel gulvmand til maling af parket og plankegulve.\nMaling er en modstandsdygtig efterbehandling som er fulddækkende. Derfor kan træets naturlige udseende ikke betragtes, derimod får man med maling en heldækkende ensfarvet efterbehandling. Maling er en formidabel overflade løsning til utrolig slidte trægulve, som ikke holder til en afslibning eller gulvafhøvling.\nDer anvendes typisk to slags maling til trægulve, alkyd og epoxy. Begge malinger er ret slidstærke og benyttes ikke kun på bræddegulve, men også på beton i fabrikshaller hvor der køre gaffeltrucks.\nHvis et parket eller plankegulv er nyt eller nyafslebet, vil overfladebehandling med maling være meningsløst. Fuldmaling benyttes på et såkaldt ‘problemgulv’ for at hemmeligholde skader, herunder silkemat, halvmat, højglans, blank, halvblank. Et malet gulv er smudsafvisende, rengøringvenlig og let at vedligholde.\nPlankegulv eller parketgulvet skal være helt rent inden malingen påføres. Grundrengøring er dermed nødvendig, idet det mindste støv, smuds, snavs og fedt vil skabe problemer.\nIfald malingen viser tegn på slid, kan det genbehandles. Er malingen slidt igennem overfladen til rent træ, er det muligt at pletmale uden afslibning af hele falden. Gulvpleje, vedligeholdelse og rengøring er nemt ligesom på et lakbehandlet pankegulv eller parket. Ved rengøring foretages får du et rent parket eller plankegulv i en fart, hvilket naturligvis er vellidt hos børnefamilier.\nGulvmaling udføres ofte i en hvid farve, men det er også muligt at tone malingen til en mørk kulør. Et malet plankegulv eller parketgulv kan også påmales border og kanter.\nOlie og oliebehandling af bræddegulve tilbydes til en billig pris. Denne overfladebehandling giver træets struktur en ædel kulør og er temmelig moderne på både mørke og lyse gulve af træ. Oliering som behandling karakteriseres også gulvolie for ikke at forveksle den med andre typer olie.\ni fald dit gulv er blevet gammel og den primære nuance mistet? Så er en ny olie påkrævet. Gulvet mættes med en hærdende oliering som er holdbar, hårdfør, rengøringsvenlig og fin at kigge på. Alt i alt en ganske supergod efterbehandling som er in.\nGulvolie bibringer træet dybde selv om træsorten er lys eller mørk. Åretegninger og stukturer i træet understreges og bliver mere karakteristisk. Olie bruges også på ordplader af træ i køkkener hvor der spildes fedt, hvilket viser at det er en overordentlig effektiv overflade.\nOlie frembringer lyse træsorter en lidt honning agtig farve, som er meget fin. I kraft af gulvolie får du et pænt og naturligt pankegulv eller parket, som vil fremstå tørt og rustikt. Oliebehandlede parketgulve kan poleres samt blive blank, om ønsket.\nHvid oliebehandling hedder også for hvidpigmenteret olie. Olie kan fås uden og med hvidpigmentering. Hvid oliering er en ganske anbefalelsesværdig efterbehandling, som passer uforlignelig til et nyafslebet lyst pankegulv eller parket. Lyse træsorter som ask, bøg, eg og fyr får den yndede lys grå-hvidlige udseende som et sandskuret parketgulv eller plankegulv.\nBehandling kan udføres som hjemmegjort gulvarbejde eller af en kompetent gulvspecialist. Vi har stor erfaring og kompetence indenfor oliering og oliebehandling og kan også hjælpe dig og dine gulve. I kraft af fornuftige gulvafslibning priser, er vi en virkelig billig gulvpartner. Her er du sikker på hånværksmæssigt rigtig gulvarbejde.\nEt oliegulv bør vaskes så lidt som muligt, blot nøjes med støvsugning. Når det bliver snavset anvendes en gulvsæbe til oliebehandlede parketgulve og plankegulve.\nSæbe og sæbebehandling af plankegulve foretages. I fald du ønsker et yndigt parketgulv med et naturligt look, er sæbevask en supergod gulvmulighed. Lud og ludbehandling kombineres udmærket med gulvvask og sæbebehandling, for en lys patina og look. Trægulvet vaskes regelmæssigt, så den holdbare effekt bevares, bedst én gang om ugen.\nTil sæbebehandling af plankegulve og parketgulve benyttes en gulvsæbe, som er bestemt til gulvvask. Enten som færdigblandet gulvvask eller som sæbespåner der udrøres i lunkent vand. På nyafslebne og ubehandlede plankegulve og parket anvendes en mere tyk sæbeblanding indtil trægulvet er mættet med sæbebehandling. Et pankegulv eller parket som sæbebehandles for første gang kan, benyttes efter 3 – 5 gange vask. Planke eller parketgulvet skal være godt tørt imellem hver sæbebehandling. Anvend vejledningerne på kartonnen og vær specielt opmærksom på vaskeretning, tørretid samt blandingsforhold.\nOverfladeløsningen anvendes på ubehandlede og ludbehandlede bræddegulve. Fordelen ved lud og ludning af plankegulve eller parket, er at gulvet ikke bliver misfarvet og gult. Forudsat du ønsker et naturligt og lyst bræddegulv, kan vask med sæbespåner eller gulvsæbe foreslås.\nTil gulvvask anvendes en gulvsæbe der er bestemt for trægulve og træ. Sæbe til gulvvask er tyktflydende med flere forskellige funktioner. Herunder at rengøre gulvoverfladen og beskytte træet. Der findes færdigblandet sæbebehandling fra for eksempel Faxe, Trip Trap, Faxe og mange andre. Benyt lunkent vand siden brandvarmt vand får træet til at ‘rejser sig’.\nGulvsæbe findes som hvid sæbe eller natur. Farven på planke eller parketgulvet kan justeres op eller ned afhængig af træsæben som benyttes. Ønskes en hvid nuance benyttes den hvide gulvvask.\nGulvsæbe har været anvendt som behandling i mange hundrede år. Ønskes det sandskurede, rustikke og naturlige look og patina, er vask med gulvsæbe den rigtige efterbehandling. Det er nemt, billigt og særdeles holdbart. Såfremt behandlingen er udført korrekt, opnås en meget slidstærk overflade.\nVed gulvvask med sæbe, følges vaskeanvisningen på gulvsæbens emballage. Kontakt os gerne hvis du er i tvivl.


Landdistrikter vil have nemmere adgang til boliglån i yderområderne | Berlingske Business\nTirsdag d. 22. september 2015, kl. 12.50\nLanddistrikternes Fællesråd foreslår nu, at der oprettes et særligt realkreditinstitut, der skal give lån til boligkøbere og virksomheder i yderområderne. Foto: Bax Lindhardt\nLanddistrikternes Fællesråd foreslår et særligt realkreditinstitut, der skal tage sig af udlån i de dele af landet, hvor boligkøbere og virksomheder ofte får nej til realkreditlån i dag.\nPostnummeret kan i dag være temmelig afgørende for, om det bliver et ja eller et nej, når der skal søges boliglån. Flere realkreditinstitutter er nemlig skeptiske, når huset, der skal lånes penge til, ligger i en mindre by på landet.\nDerfor foreslår Landdistrikternes Fællesråd nu, at der oprettes et særligt realkreditinstitut, der skal give lån til boligkøbere og virksomheder i yderområderne.\n»I dag er der folk med orden i økonomien, som gerne vil købe en bolig i en landsby, men får nej. Til gengæld får de ja til at købe en bolig i kommunens største by. Men på den måde sætter de sig i større gæld, end hvis de havde fået lov til at købe den oprindelige bolig,« siger formanden for Landdistrikternes Fællesråd, Steffen Damsgaard.\nHan frygter, at Danmark brækker over i to, hvis ikke der gribes ind nu.\n»Vi risikerer at stå med et samfund, hvor den ene del bare kører derud af, mens den anden del kører delvist i bakgear. Det bliver en negativ spiral, som faktisk rammer hele landet, fordi væksten går i stå,« siger han.\nFor at det nye realkreditinstitut skal kunne holden renten på et stabilt niveau, er det tanken, at staten skal kunne købe obligationer i instituttet. Men selv om instituttet altså polstres med støtte fra staten, så er det ikke konkurrenceforvridende over for de øvrige realkreditselskaber, mener Steffen Damsgaard.\nLÆS MERE : Udkantsdanmark står overfor flaskehals-dilemma\n»Det er jo belåning på steder, hvor de ( realkreditselskaberne, red.) ikke har ønsket at belåne,« siger han.\nForslaget om et nyt realkreditinstitut for landdistrikterne blev bragt op af SF for et år siden, men dengang var det kun Enhedslisten, som bakkede op.