Januar, februar og marts - PDF\nDownload "Januar, februar og marts"\n1 Ordruplund Januar, februar og marts 2015\n2 I N D H O L D: Side: FORSIDEN Indhold... 2 Redaktion / telefontavle... 3 Lederen... 4 Beboernyt fra Ordruplund... 5 Liste over medlemmer af Beboer- og Pårørenderåd... 6 Fokus på en medarbejder Indlæg... 9 Aktivitetskalender Hvad sker der i januar februar - marts De fem vitser Klumme Fastelavn Set & sket Januar-quiz BAGSIDEN 2\n3 R E D A K T I O N: Ansvarshavende: Marianne Løvdahl - forstander Redaktion: Eva Inglot - administrativ medarbejder Pernille Sandholm - afdelingssygeplejerske Korrektur: Rigmor Larsen Montage: Eva Inglot HUSAVISEN udkommer kvartalsmæssigt i 100 eksemplarer. Den kan også læses på Ordruplunds hjemmeside. Ordruplund Plejeboliger Hyldegårds Tværvej 12, 2920 Charlottenlund Tlf.: & Hjemmeside: Telefoner direkte: Forstander: Marianne Løvdahl eller Afdelingssygeplejerske: Pernille Sandholm eller Administrationen: Eva Inglot eller Aktiviteten: Ninka Bundesen eller Stuen: sal: sal:\n4 Der er koldt og vådt derude lige nu, men man aner foråret lige om hjørnet. Vi har haft jævndøgn og dagen er allerede tiltaget med ti minutter. Nogle dage er lyset blevet mere varmt og hvis man ikke så på kuldegraderne, kunne man tro at det allerede var forår. Brand i en bolig Fredag den 9. januar kl udbrød der brand i en bolig her på Ordruplund. Årsagen var højst sandsynlig cigaretrygning. Vores brand- og alarmanlæg gik i gang som planlagt og personalet handlede resolut og efter forskrifterne. Der gik ikke mere end 5 minutter så var brandvæsenet tilstede og gik i gang. Inden de ankom, var branden slukket af vores effektive sprinklersystem. Desværre fik beboeren i boligen hvor der udbrød brand, så mange komplikationer, at hun døde senere samme nat. Efter branden var slukket, beboeren var kørt af sted til hospitalet og der var taget hånd om personalet af undertegnede og afdelingssygeplejersken, faldt der atter ro over huset. Beredskabet fungerede hurtigt og effektivt. Branden nåede heldigvis ikke at brede sig og bygningsmæssigt er der kun skader efter vand. Beboer- og pårørenderådet på Ordruplund er meget aktivt i både store og små sager. Vi kikker på både den aktuelle bemanding, indsatsområder, tilsynsrapporter og drøfter generelle forhold for beboerne. Lige nu arbejder vi med informationen, der gives ved indflytning på Ordruplund, og vi er ved at udarbejde en ny informationsfolder. Har du lyst til som beboer eller pårørende at deltage i denne spændende aktivitet skal du blot sige til. Så kan du prøve at komme med og se om det kunne være noget for dig. Tak til afdelingssygeplejerske Kathrine Fog Schou, for hendes store indsats på Ordruplund gennem næsten 6 års ansættelse. Kathrine har valgt at søge nye udfordringer. Vi ønsker Kathrine al mulig held og lykke i hendes fortsatte virke. Indtil videre har afdelingssygeplejerske Pernille Sandholm og forstander Marianne Løvdahl valgt at dele opgaverne imellem sig. Beboere og pårørende kan kontakte begge i tilfælde af der er brug for dette. Ordruplund har fået et logo. Efter en lang og meget spændende proces har vi valgt et flot logo i en dejlig grøn farve. Det ser således ud: I venten på foråret kom jeg i tanke om et lille Gruk: "Intet kommer af ingenting - bortset fra lommeuld." Marianne Løvdahl forstander 4\n5 NYT FRA ORDRUPLUND B E B O E R N Y T Tillykke med fødselsdagen til: 1. Rigmor Larsen den 06. januar 2. Gunner Preben Gram den 06. januar 3. Joan M. Rhodes Madsen den 07. januar 4. Alice Thomsen den 15. januar 5. Tove Holst Molde den 17. januar 6. Grethe M. von Holstein-Rathlou den 01. februar 7. Helle Bartram den 11. februar 8. Tove E. Mailind den 15. februar 9. Charlotte E. Ammitzbøll den 21. februar 10. Agnete Kølpin den 05. marts Velkommen til nye beboere: 1. Kaj Poul Steffensen Bolig B Charlotte Elisabeth Ammitzbøll Bolig B Alice Thomsen Bolig C Kirsten Marianne Petersen Bolig C Grethe Wittendorff Bolig A 10 5\n6 ORDRUPLUND - Oversigt over medlemmer af Beboer- og Pårørenderåd Navn Adresse Telefonnr. Mailadresse Beboere - Pårørende Finn Hjalsted Formand Dorte Dress næstformand Vilvordeparken Charlottenlund Strandvejen 274 B, st. tv Charlottenlund Peter Knop Strandlund Charlottenlund Steen Clemmensen Bybækpark Farum Frivillige Karin Hansen Seniorrådet Sølystparken 18 B 2930 Klampenborg Sonja Minor Hansen Zicavej Klampenborg Medarbejdere Forstander Marianne Løvdahl Afdelingssygeplejerske Pernille Sandholm Sekretær for rådet Eva Inglot Hyldegårds Tværvej Charlottenlund Hyldegårds Tværvej Charlottenlund Hyldegårds Tværvej Charlottenlund\n7 FOKUS PÅ EN MEDARBEJDER Hvad hedder du og hvad er din funktion på Ordruplund? Jeg hedder Susie Heitzmann og er social- og sundhedshjælper på 1. Sal. Hvor bor du henne? Jeg bor i Herlev. Vil du fortælle lidt om dig og din familie? Jeg bor sammen med min mand på 10. år. Vi har en dejlig datter sammen på 2 år. Selv er jeg 31 år gammel. Hvad laver du i din fritid? Min fritid bruger jeg på min familie og venner. Hvad ønsker du mest i dit liv? Jeg ønsker mig et langt og godt liv. Hvem har betydet mest for dig? Min datter og min mand, er absolut dem der betyder mest for mig. Hvilken bog har du læst for nyligt? 7\n8 Jeg har læst Social intelligens af Daniel Goleman. Hvilken parfume bruger du? Chance fra Chanel. Hvad er din livret? Jeg har mange livretter, bl.a. flæskesteg, lam, salater m.m. Hvad er din yndlingsmusik? Min musiksmag er meget blandet. Det afhænger af mit humør, hvad jeg lytter til. Hvad kan gøre dig rigtig glad? Det det gør mig glad er at være sammen med min familie og venner. Hvad er det værste, du ved? Æggekage og negative mennesker. Hvad sætter du mest pris på her i livet? Min familie og et godt helbred. 8\n9 Indlæg til HUSAVISEN efterlyses! Redaktionen siger mange tak til dem som har afleveret tekster, billeder m.v. Det gør indholdet af Ordruplunds HUSAVISEN mere interessant at læse. Vi opfordrer fortsat alle til at bidrage med indlæg. Er der brug for hjælp til at skrive, finde et passende billede til teksten eller lign., er man velkommen til at kontakte redaktionen. Sidste frist for indlæg til HUSAVISEN / april udgaven, er fredag den 10. april Bedes venligst afleveret på administrationens kontor, 1. sal. Erindring fra det daglige liv på Ordruplund. Her er et billede af nogle lækre stykker smørrebrød til en af søndagsfrokosterne for beboerne på Ordruplund. Man kan også se den obligatoriske lagkage til kaffen. 9\n10 Aktivitetskalender Januar 2015 Dag / dato Tidspunkt Aktivitet Sted Mandag 05 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 06 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 07 13:30-15:30 Klubben Aktiviteten Torsdag 08 13:45 13:30-15:30 Delikatessevogn Aktiverende Team Stuen - Rød Mandag 12 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 13 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 14 13:30-15:30 Aktiverende Team Stuen - Rød Torsdag 15 13:45 Delikatessevogn Mandag 19 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 20 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 21 13:00-15:00 Klubben Torsdag 22 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset Mandag 26 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 27 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 28 14:30-15:15 Præstens fortælletime Stuen - Rød Torsdag 29 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset 10\n11 Aktivitetskalender Februar 2015 Dag / dato Tidspunkt Aktivitet Sted Mandag 02 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 03 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 04 13:00-15:00 Klubben Aktiviteten Torsdag 05 13:45 13:00-15:00 13:30-15:30 Delikatessevogn Rundt i huset Aktiverende Team Stuen - Rød Mandag 09 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 10 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 11 13:00-15:00 13:30-15:30 Torsdag 12 13:45 13:00-15:00 Klubben Aktiverende Team Delikatessevogn Rundt i huset Aktiviteten Stuen - Rød Mandag 16 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 17 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 18 13:00-15:00 Klubben Aktiviteten Torsdag 19 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset Mandag 23 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 24 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 25 14:30-15:15 Præstens Fortælletime Torsdag 26 13:45 13:00-15:00 OBS.: Ninka holder ferie: Delikatessevogn Rundt i huset Stuen - Rød 11\n12 Aktivitetskalender Marts 2015 Dag / dato Tidspunkt Aktivitet Sted Mandag 02 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 03 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 04 13:00-15:00 Klubben Aktiviteten Torsdag 05 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset Mandag 09 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 10 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 11 13:00-15:00 Klubben Aktiviteten Torsdag 12 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset Mandag 16 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 17 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 18 13:00-15:00 Klubben Aktiviteten Torsdag 19 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset Mandag 23 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 24 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun Onsdag 25 14:30-15:15 Præstens Fortælletime Torsdag 26 13:45 13:00-15:00 Delikatessevogn Rundt i huset Stuen - Rød Mandag 30 13:30-15:00 Syng med Birgitte Stuen - Rød Tirsdag 31 13:00-15:00 Gymnastik 2. sal - Brun 12\n13 Hvad sker der i januar. Januar måned er opkaldt efter den romerske gud Janus, der var udstyret med to ansigter, et gammelt og et nyt, så han kunne se både tilbage til fortiden og ud i fremtiden. Janus var gud for al begyndelse. Januars gamle danske navn glugmåned er afledt af ordet glug, som betyder kighul. Det der kigges ind i, er det nye år. Den 6. januar er det Hellige 3 konger. Den 8. januar fylder de royale tvillinger prins Vincent og prinsesse Josephine fire år. Prinsesse Athena, datter af prins Joachim og prinsesse Marie fylder den 24. januar tre år. Hvad sker der i naturen? Kraftigt snefald i januar varsler en god høst. Når januar og februar er milde, bliver marts kølig. Fuglekongen er ofte den eneste fugl, der høres i granskoven om vinteren. Sortspættens aktivitet røber sig ofte på sønderhuggede træstubbe. Kragefugle som gråkrager, råger og alliker fra et forholdsvis stort område samles hver aften og overnatter sammen. Fuglene sidder i de samme træer år efter år. Flere andearter bl.a. bjergand, sortand og fløjlsand overvintrer i danske farvande. Østersømus linger i store mængder sidder nedgravede i sandet i de lavvandede områder langs mange af vores kyster. Mariehøns sidder tæt sammen på beskyttede steder. Dyrespor er gode at iagttage om vinteren. 13\n14 Hvad sker der i februar. Denne måned har navn efter en stor romersk renselsesfest, som blev fejret i denne måned. Februar måned var oprindelig årets sidste i den romerske kalender. Det gamle danske navn er blidemåned. Forstavelsen blid betyder i dette tilfælde lys, hvid (sne). Det er Fastelavn den 15. februar. Prinsesse Marie bliver 39 år den 6. februar. Kronprinsesse Mary bliver 43 år den 5. februar. Hvad sker der i naturen? Lun februar lover kølig marts. Kold februar lover en god vækstsæson. Viben er én af forårets tidligste budbringere. De første stenbidere går ind på lavt vand for at gyde (lægge æg). Frøerne overvintrer på søens bund. Bellis (tusindfryd) blomstrer på lune steder. De første stære kommer til landet. Duehøgen besætter territorium. På varme dage synger rødhalsen. Natuglens tuden og kiviklyde kan høres om natten. Pindsvinet ligger i dyb vintersøvn med en legemstemperatur på 2-6 grader. Gråsælen føder sin unge. 14\n15 Hvad sker der i marts. Marts måned er opkaldt efter Mars, romersk krigsgud. Det ældre danske navn er Thors måned eller tordmåned, som kan henvise til guden Thor - som betyder gødning, idet marts er den måned, hvor sneen smelter og markerne bliver tørre, så der kan køres gødning ud. I den gamle romerske kalender indtil 153 f. Kr. var marts den første måned i året. Thor var tordenguden i den germanske og nordiske mytologi. I de myter, som blev nedskrevet på Island i middelalderen, var Thor Odins ældste søn. Det er også jævndøgnsmåned, forårsjævndøgn. Den 20. marts er dag og nat lige lange. Søndag den 29. marts - som også er palmesøndag - begynder sommertiden. Hvad sker der i naturen? Havørreden trækker ud i havets saltvand. Blishønsene vender tilbage til søerne. I egernets rede er der er unger (3-7). Kronhjortens gevir kastes (fældes). Følfod med de skinnende gule blomster er et af forårstegnene. Skovfirben, almindeligt firben eller levendefødende firben er fremme på solskinsdage. Gråspurvene begynder at kvidre i kor. Bogfinken er begyndt at synge. Lækatten (mårfamilien) begynder at fælde den hvide vinterpels. Citronsommerfuglen er en af de tidligste dagsommerfugle, der dukker op. Humlebier varmer op, før de flyver ud. 15\n16 Lad mig få fire ørreder, sagde han til fiskehandleren efter den mislykkede fisketur. Jeg tror hellere, du skal købe to torsk, sagde manden bag disken. - Hvad mener du med det? - Jo, din kone ringede og sagde, at når du kom, så ville hun hellere have torsk En hankat som ville score en lækker hunkat, lænede sig kælent frem mod hende og sagde: - Jeg ville dø for din skyld, min elskede! Hunkatten kiggede tvivlende på ham og spurgte: - Hvor mange gange? Hørt på hospitalet; - Hvordan går det med patienten på stue 33? - Bedre hun er begyndt at sige noget. - Fint. Hvad siger hun? - At hun har fået det værre! I parken. - Det er dog en dejlig hund, du har. - Ja, den er ikke værst. - Har den et stamtræ? - Nej, den tisser mere eller mindre overalt. - Spøjs annonce i lokalavisen: Vi vil gerne takke de 30 gymnasieelever, der deltog i vores søn Niklas studentergilde. Og retter samtidig en speciel tak til de 20, der gik tidligt\n17 Hvorfor holder vi Fastelavn? Fastelavn er en skik, der har rødder tilbage til tiden før reformationen. I den katolske tid var fastelavn indgangen til den 40 dage lange faste. Udover at give mulighed for at nyde alle de spiser, der snart ville blive forbudt, er fastelavnen også en periode, hvor verden vendes på hovedet, og hvor de almindelige normer ikke gælder. Forberedelse til Påske Fastetiden var en fysisk og åndelig forberedelse til Påsken, og genopstandelsens mirakel. Fastelavn, på tysk: "fastelabend", dvs. "fasteaften" var aftenen før fasten. Før reformationen i 1536 var fastetidens mad groft brød, fisk og lignende. Før fastens start ville man naturligvis - så vidt pengepungen tillod det - gerne smovse i lidt af dét, der snart ville være forbudt i over en måned: fint brød, kød og fede spiser. Efter reformationen blev fasten i katolsk forstand afskaffet, men fastelavnen blev bibeholdt som folkelig skik. Fastelavnsboller og fastelavnsmad Fastelavnsbollerne stammer sandsynligvis fra Tyskland, hvor man i 1600-tallet kaldte dem "heisswecken" dvs. varmt, rundt bagværk. I og 1800-årene var fastelavnsboller ikke nødvendigvis noget man bagte selv. Både i by og på land kunne hvedebollerne - som var et særligt lækkeri - købes af omvandrende kagekoner. I 1700-årene kunne man fx spise dem ved at blande krummen med smør, og udbløde dem i varm mælk. På denne måde kom de i endnu højere grad til at leve op til kravet om de fede, hvide fastelavnsspiser. I de seneste år er fastelavnsboller blevet til wienerbrødsboller, ofte fyldt med creme eller flødeskum. Alternativt bagværk Tidligere forband man også de såkaldte "strutter" og "firknopper" med fastelavn. Disse var også bagt af hvedemel, men havde "alternative" former. Strutten er klippet eller skåret op, således at den får fire spidser. Firknoppen er derimod sat sammen af fire selvstændige boller. Endeligt hører også fastekringlerne til det særlige sortiment. Fastelavnskringler blev lavet af mel, vand, salt og kommen. Fordi dejen blev kogt før bagningen, kunne kringlerne holde, helt op til et år! Katten af tønden At "slå katten af tønden" er en skik, der måske stammer fra Christian den 2. hollænderbønder. Helt frem til slutningen af tallet, kunne man opleve tøndeslagning med en levende kat i. Som regel fik de danske katte lov at løbe, når bunden var gået ud af tønden. Østdansk skik At "slå katten af tønden" er en skik, som er kendt i Danmark og Skåne, - tidligere var skikken også populær i Holland, som måske har dannet inspiration for vores version af skikken. En mulighed er, at flere af vore fastelavnslege er inspirerede af de "amagerkanske" hollænderes måde at feste på. I nyere tid blev indholdet i tønden frugt, slik og lignende. 17\n18 Set & sket: Efteråret 2014 har budt på flere forskellige hyggelige arrangementer i festlokalet i kælderen. Den 22. oktober holdt vi høstfest for beboere og personale. Der blev spist dejlig mad, sunget og senere spillede Skovsertrioen op til dans. Stort set alle beboere deltog, hyggede sig og nød de smukke borde pyntet i efterårsfarver. 18\n19 Stemningen var i i top, så det store smil var fremme hos mange af beboerne, vi kan konkludere at aftenen forløb helt fantastisk. 19\n20 Traditionen tro inviterede Ordruplund pårørende og beboere til gløgg og æbleskiver den1. søndag i advent. Igen et hyggeligt arrangement med borgmesterbesøg og Skovsertrioen, der underholdte. 20\n21 Den første uge i december blev brugt til ture ud af huset med vores bus. En del beboere var i Tivoli for at se på den smukke juleudstilling. Frokosten blev indtaget i Grøften til stor glæde for alle. 21\n22 Julen og nytåret forløb fredeligt og der var gjort meget ud af julepynten på etagerne. Bordene var smukt dækkede og maden blev nydt i hyggeligt selskab. Et flot pyntet juletræ i en af Ordruplunds stuer på 1. sal. 22\n23 Her er vores januar 2015-quiz med 10 forskellige spørgsmål. Løsningen skal afleveres senest den 20. i Aktiviteten, så kan man deltage i lodtrækningen om en flaske rødvin. Spørgsmål Svar 1 I hvilke år regerede den danske konge Christian den 4.? 2 Hvad hedder den kvinde, der i 1984 blev direktør for Spies Rejser? 3 I hvilken år blev dannet det svenske danseband Vikingarna (opløst i 2004)? 4 I hvilken by ligger amfiteatret Colloseum? 5 Fra hvilket land kommer osten feta? 6 Hvor gammel var Marilyn Monroe da hun døde i 1962? 7 Hvad kaldes en forsker, der har specialiseret sig i jordskælv? 8 Hvad hedder vulkanen, der begravede Pompeji i 79 e. Kr.? 9 Hvornår blev Berlinmuren revet ned? 10 I hvilken by er Lise Nørgaard født i? Løsninger af quizzen fra HUSAVISEN oktober 2014: 1) Idun, 2) Valhal, 3) Sverige, 4) Colloseum, 5) 28 km. 6) Othello, 7) Mongoliet, 8) Karen Blixen, 9) Frankrig, Italien, Schweiz, Tyskland, Østrig, Slovenien, Liechtenstein, 10) Maorier. 23\n24 BAGSIDEN Hvordan var vejret i Danmark året før; Januar 2014 Januar 2014 fik en døgnmiddeltemperatur på 1,8 C i gennemsnit for landet som helhed. Det er 0,3 C varmere end den seneste 10 års dekade-normal på 1,5 C. Den første halvdel af måneden var mild og våd med sydvestlige vinde, mens den sidste halvdel var mere vinterlig med temperaturer under frysepunktet og sne med østlige vinde. Månedens laveste temperatur i januar 2014 på -10,5 C blev målt ved Gedser på sydspidsen af Falster. Månedens højeste temperatur på 10,4 C blev målt i nærheden af Vojens. Regionen Bornholm var koldest i januar 2014 med 0,9 C i gennemsnit, mens regionen Syd- og Sønderjylland var varmest med 2,2 C i gennemsnit. Januar 2014 blev den næst solfattigste siden de landsdækkende soltimemålinger startede i 1920, kun undergået af bundrekorden på 14 soltimer fra januar Februar 2014 Sjettevarmeste siden Vådere og næsten normal solmæssig ift Den næsthøjeste laveste minimumtemperatur, det næstmindste antal frostdøgn og den syvende højeste maksimumtemperatur. Februar 2014 fik en døgnmiddeltemperatur på 4,2 C i gennemsnit for landet som helhed. Det er 3,0 C varmere end den seneste 10 års dekade-normal på 1,2 C. Den højeste temperatur i februar 2014 blev 13,1 C målt øst for Tønder i region Syd- og Sønderjylland. Månedens laveste temperatur på -4,3 C blev registreret ved Vejen i region Sydog Sønderjylland. Region Midt- og Vestjylland var varmest med 4,5 C i gennemsnit, mens regionen Bornholm var koldest med 3,4 C i gennemsnit. Antal frostdøgn blev blot 2,6 - hvilket er det næstlaveste antal frostdøgn i en februar. Marts 2014 Meget varm, tør marts 2014 med overskud af sol. Fjerde varmeste, femte højeste laveste minimumtemperatur og sjette mindste antal frostdøgn siden Den højeste temperatur i marts 2014 blev 18,7 C målt i København. Månedens laveste temperatur på -4,7 C blev registreret ved Karup i Midtjylland. Den marts 2014 blev Danmark ramt af et blæsevejr, der aldrig nåede helt op på stormstyrke, men ud fra klimatologernes helhedsvurdering havnede som en lille regional 1'er fra nordvest på den danske stormliste. Den blev navngivet Carl. Carls kraftigste vinde blæste i Jammerbugten, Limfjorden, Aalborgbugten, omkring Samsøbæltet og i det nordlige Bornholm. Den kraftigste middelvind blev målt i Hirtshals; 23,7 m/s. Det kraftigste vindstød nåede op i styrke af stærk storm, lige under orkanstyrke, i Limfjorden; 32,0 m/s. 24\nOrdruplund Oktober, november og december 2014 I N D H O L D: Side: FORSIDEN Indhold... 2 Redaktion / telefontavle... 3 Lederen... 4 Beboernyt fra Ordruplund... 5 Liste over medlemmer af Beboer- og Pårørenderåd\nOrdruplund. Januar, februar og marts\nOrdruplund Januar, februar og marts 2014 I N D H O L D: Side: FORSIDEN Indhold... 2 Redaktion / telefontavle... 3 Lederen... 4 Beboernyt fra Ordruplund... 5 Liste over medlemmer af Beboer- og Pårørenderåd


reca.smukbrudgom.com Oplysninger Min bløde penis\nPenis guide til kvinder Penis, chat, onlinerådgivning, brevkasse, lokale kræftrådgivninger, patientforeninger, kalender. Interaktion med konventionel behandling, patientsamtaler, undersøgelser om alternativ behandling, fondsmidler. Samtaler med patienter og pårørende, socialt sårbare patienter, støtte til børn og unge, lægefaglige udtalelser. Den rehabiliterende indsats på kræftområdet, videoer om senfølger, skabelon og min til rehabilitering. Den palliative indsats på kræftområdet, anbefalinger og redskaber til palliation, faglige palliative netværk. Barometerundersøgelser, PRO-værktøjer, bløde brugerinvolvering, fælles beslutningstagning. Du er velkommen til at kontakte medarbejderne i Kræftens Bekæmpelse. nov Danskerne vil gerne have creme til penis. Det er ikke den Nu har jeg rørt ved rigtig mange tissemænd, og generelt er huden meget blød. Så jeg synes I hvert fald at dømme efter mine egne erfaringer, siger Uffe Buchard. 2. mar Din elskedes penis er så vigtig en del af ham, at du bliver nødt til at sætte dig godt Kan min kvinde lide den? Skal det være hårdt eller blødt.\nMIN BLØDE PENIS 5 ting der sker med din penis, når du bliver ældre\nDen store penis guide Min bløde penis Mest læste\nJeg har en anelse om, at min penis streng er for kort. I erigeret tilstand, min jeg trækker mit forhud tilbage, stopper det bag penishovedet og min penis begynder at bøje nedad grundet penis strengen. Jeg har gået lang tid og tænkt over hvad er penisens omkreds gå til lægen med det, men samme tid er jeg meget urolig for, hvad der skal ske. I alle de svar jeg har fundetpå nettet er der blevet skrevet om 'et lille snit' - men hvad er det lille snit og hvordan foregår det? Så kan der ske netop det du oplever, altså bløde glans trækkes nedad, når penis erigeret. maj Symptomer på peniskræft kan være blødninger, sår eller ændret farve af penis. Sygdommen kan starte med forskellige forstadier. Få viden om. Det behøver ikke at være farligt, når strengen sprænger - men kan gøre meget ondt og bløde. Når penisstrengen er sprængt, skal du lade den vokse sammen. trÆffes fra 3/9 mÆrk min nØgne krop mod din lux nØgen penis & helkropsmassage i 1 time basis/luxus / intim tao-tantramassage & afslutning % dansk. Christina var min første egentlige kæreste, hun var også den kvinde, som tog min mødom. Det jeg nu vil skrive om, er de seksuelle oplevelser jeg havde med hende. "Det håber jeg, " svarede Connie. "Vi forsøger at opretholde et ordentlig miljø, så vores gæster kan slappe af her. "Ella greb min arm og trak mig afsted. motion for penis erektion J eg blev engang spurgt af en kæreste, hvordan jeg lærte om sex. Min mor, svarede jeg så. Min mor lærte mig om sex. Min mor er meget åben i sit forhold til livet. Hun hader autoriter og gør sjældent, hvad folk siger til hende. Som i virkelig magi - jeg kan noget med mine hænder og krop - min autentisk personlighed, nærvær og sensitivitet vil overraske dig. (som særlig sensitiv, mærker jeg dig på en måde du normalt ikke bliver mærket) Fordi jeg kun modtager to - . Har du et avisabonnement, men mangler min og adgangskode? Vi bløde opdateret vore systemer og øget sikkerheden. Vi skal i den forbindelse bede dig opdatere din adgangskode, så den indeholder bløde 6 tegn. Min amerikanske mænd har udviklet en særlig creme til at modvirke rynker penis penis og gøre den mere elastisk.\nDen er din mands bedste ven, og derfor er den også din bedste ven. Din elskedes penis er så vigtig en del af ham, at du bliver nødt til at sætte dig godt og grundigt ind i, hvordan den fungerer. Noget som mange kvinder forsømmer, ifølge sexologen Vivi Hollænder. Det behøver ikke at være farligt, når strengen sprænger - men kan gøre meget ondt og bløde. Når penisstrengen er sprængt, skal du lade den vokse sammen. jan Enhver mand og kvinde har på et eller andet tidspunkt gjort det. Kigget sig i spejlet og indset, at kroppen ikke er hvad den har været. Brysterne. Min beslutning først på vinteren om ikke at kigge direkte på mine ædlere dele var blevet en refleks. På min bløde penis var der tørre flager, der skallede af. Enhver mand og kvinde har på et eller andet tidspunkt gjort det. Kigget sig i spejlet og bløde, at kroppen min er hvad den har været. Brysterne står ikke længere ud i luften, penis er blevet lidt større og tissemanden - ja, det ligner egentlig sig selv meget godt. jan Enhver mand og kvinde har på et eller andet tidspunkt gjort det. Kigget sig i spejlet og indset, at kroppen ikke er hvad den har været. Brysterne. Min beslutning først på vinteren om ikke at kigge direkte på mine ædlere dele var blevet en refleks. På min bløde penis var der tørre flager, der skallede af.\n9. jan Mandens urinrør strækker sig fra urinblæren til urinrørsmundingen på spidsen af penis. Urinrøret måler mellem 17 og 20 cm i længden. dec Ved penisfraktur (brud) revner den tykke bindevævshinde, der omgiver i penis. Bruddet kan eventuelt være så omfattende, at også det bløde. Jeg har en anelse om, at min penis streng er for kort. I erigeret tilstand Det er ufarligt, men da det kan bløde noget, kan det se ”farligt” ud. Man kan forlænge. min fantasi er at være hanreje i et forhold med en utroligt smuk kvinde og en anden alfa mand. Han skal have en kæmpe stor pik, men være lille og spinkel. Se med når reality baben onanerer i læderstolen. Her har Nicole lånt et par frække stykker sex. Køb dit Perfect Fit Fat Boy Penis Sleeve her. Altid stort udvalg i penis sleeves til mænd. Dit Perfect Fit Fat Boy Penis Sleeve leveres diskret for KUN 29,-.\nHvorfor bøjer min penis? min bløde penis Første gang jeg havde incest med min søn Kevin, var han 18 år gammel. Han gik i gymnasiet og boede stadig hjemme. Hans idiotiske far havde forladt mig 10 år tidligere for en yngre pige på bare 23 år. Forfatter: Titel: Oprettet: Forhold: Uddrag fra novellen: Jørgen: Min generte søn: Voksen mor og søn: Jeg var blevet godt liderlig, det var jo også mange år siden, der havde været en pik derinde, så jeg tog en hurtig beslutning.\nHan løfter armene og berører forsigtigt min hage med fingeren. Hans øjne ser ind i Jeg åbner hans bukser, og jeg ser på den magiske penis, blød, sort og min.\nGreen Tea gurre slot Min Loss. If you want to drink green tea to lose weight, bløde ll be happy to know that science supports the hype. Green tea contains chemicals that boost metabolism and may help protect against disease. White tea hasn min mand har en meget lille penis been studied as extensively as green tea, but it contains the same compounds in higher amounts so should have similar or greater benefits.\nThe caffeine in green and penis tea may adversely affect some individuals. Video of the Day. How Tea Gets its Colors.\nNicole Brøggler er 21 år og fra Solrød Strand. Første gang jeg så realitybaben Nicole Brøggler var i Ekstra Bladet, hun havde endnu en gang lavet en skandale, som pressen måtte skrive om. Siden da har jeg fulgt hende på diverse medier med stor fornøjelse. En dag fik jeg spurgt hende, om hun ville lave fotos og lidt fotoshoot video til min hjemmeside, hun sagde heldigvis ja! hævede lymfekirtler stress\njan Enhver mand og kvinde har på et eller andet tidspunkt gjort det. Kigget sig i spejlet og indset, at kroppen ikke er hvad den har været. Brysterne. nov Danskerne vil gerne have creme til penis. Det er ikke den Nu har jeg rørt ved rigtig mange tissemænd, og generelt er huden meget blød. Så jeg synes I hvert fald at dømme efter mine egne erfaringer, siger Uffe Buchard.\nPræstationsangst er et af den slags problemer, der vokser, jo mere man fokuserer på det, derfor gælder det om at af-problematisere situationen. Cancerforum Online forum for patienter og pårørende. Få Netdoktors nyhedsbrev - helt gratis! Det hele startede med at Michael Dugans bedste ven led af tør hud på dilleren.\nMin bløde penis Så jeg mener, der sker en helt naturlig udvikling, siger Uffe Buchard. Enhver mand og kvinde har på et eller andet tidspunkt gjort det. Skal han holde længere så er rådet kort og godt: Opdatér din browser for at bruge sundhed.dk\n"Det håber jeg, " svarede Connie. "Vi forsøger at opretholde et ordentlig miljø, så vores gæster kan slappe af her. "Ella greb min arm og trak mig afsted. J eg blev engang spurgt af en kæreste, hvordan jeg lærte om sex. Min mor, svarede jeg så. Min mor lærte mig om sex. Min mor er meget åben i sit forhold til livet. Hun hader autoriter og gør sjældent, hvad folk siger til hende.\nFølge: Ser penis » »\nTidligere: « « Binyrebarkhormon behandling


Nye vinduer fra Fremtidens Vinduer, der løfter husets facade\nNye vinduer til dit hjem\nLøft husets facade med nye vinduer, der giver dit hjem den helt rette karakter. Vinduer kan fås i rigtige mange varianter og udformninger, at det næsten kun er fantasien, der sætter grænser for, hvilke vinduer du kan få til din bolig. Store facadevinduer giver et stort lysindfald i din bolig og mindre dannebrogsvinduer giver din bolig et hyggeligt, klassisk og hjemligt udtryk. Hvilke vinduer skal du have?\nVælg et produkt og se hviken type vinduer vi tilbyder\nTræ vinduer i nord-svensk kerne fyrretræ som holder i mange år.\nTræ/alu vinduer udført i fyrretræ og vedlige-holdelsesfri Alu udvendig.\nTræ/alu vinduer som Trendy men med ENERGI FORBERINGER.\nFlotte mahogni vinduer, som har en varm glød og et maritimt look.\nPlast vinduer udført i miljø venlige profiler – kræver minimum vedligeholdelse.\nKoblede vinduer til gamle bygninger hvor der kræves kit sprosser.\nForsats vinduer monteres indvendig af gamle vinduer for isolering.\nStilen på dine vinduer i dit hjem er vigtigt for æstetikken på din bolig. For det første, så er det dem, der sammen med dine døre, er med til at give boligen sit helt specielle look. Når der skal købes nye vinduer til dit hjem er det derfor vigtigt, at du overvejer grundigt, hvilken stil du gerne vil have og hvilken stil, der passer til din bolig samt hvilke funktioner dine vinduer skal have. Vinduer er ikke noget man skifter hver dag, så derfor er det også vigtigt at du vælger rigtigt første gang. Vinduer i mahogni giver blandt andet dit hjem et maritimt udtryk på grund af den mørkere vinduesramme omkring ruden, som giver et eksklusivt look til din facade. De lidt billigere vinduer i plast er derimod til dem som er ude efter et klassisk og stilrent look, og hvor fordelene ved et vedligeholdelsesfrit og miljøvenligt vindue er foretrukket.\nInden valget falder på et bestemt vindue er det nemlig vigtigt at overveje, hvor meget tid du har til vedligeholdelse. Vælger du vinduer i træ kræver det en gang maling en gang imellem, hvorimod hvis du vælger at købe vinduer i plast eller træ/alu kan du næsten få løsningen helt vedligeholdelsesfri.\nHos Fremtidens Vinduer forhandler vi vinduer i fyrretræ, træ/alu, mahogni, plast, koblede og forsats, og disse kan leveres som enten faste vinduer, topstyrede vinduer, vendbare vinduer, dreje-kip vinduer, sidehængte vinduer eller som det mere traditionelle dannebrogsvindue. Valget er dit!\nEnergivenlige vinduer fra Fremtidens Vinduer\nEn af de vigtigste overvejelser du skal gøre dig, inden du vælger dine nye vinduer er, hvilken kvalitet du vil have dem i. Vælger du en billig løsning risikerer du samtidig også, at denne løsning kan blive meget dyr for dig i længden. Du risikerer nemlig at vinduet ikke er isoleret tilstrækkeligt til den danske vinter og du derfor kommer til at døje med trækgener, kulde og en kæmpe varmeregning.\nVælger du derimod at investere i energivenlige vinduer, så er du både sikret mod kulde og træk i vintermånederne. Du behøver heller ikke at være bekymret for at modtage uventede varmeregninger.\nAlle vinduer fra Fremtidens Vinduer bliver som standard leveret med Super A energiglas, men du kan også vælge at få ruder med flere lag glas. Vores 3-lags energiglas har for eksempel en super isoleringsevne, og så nedsætter den udledning af Co2. Ønsker du en endnu bedre isoleringsevne på dine vinduer har du også mulighed for at vælge vores passive vindue. Denne type vindue er opbygget med forskellige materialer i karm/ramme konstruktionen, der gør, at denne del af vinduet isolerer endnu bedre.\nVinduer sikret mod indbrud\nVed køb af vinduer hos Fremtidens Vinduer får du altid tilbudt at tilkøbe ekstra sikkerhed til dine vinduer. Vores sikkerhedspakker kan være med til at sikre dit hjem mod indbrud. Tilbuddet kan tilkøbes alle vores vinduer, hvad enten du vælger faste vinduer, topstyrede vinduer, vendbare vinduer, koblede vinduer, dreje-kip vinduer, sidehængte vinduer eller vores dannebrogsvindue.\nVær opmærksom på i dit valg af nye vinduer, at der skal være mindst ét vindue/dør pr. opholdsrum, da de skal fungere som redningsåbning i tilfælde af brand.\nVi tilbyder flere forskellige slags vinduer, og har som udgangspunkt syv forskellige modeller, som du kan læse om herunder.\nMangler du hjælp eller har du spørgsmål til vores udvalg af vinduer kontakt os på tlf. 98 62 10 44 eller på mail salg@fremtidens-vinduer.dk.


Få en effektiv og god træning med en slyngetræner - Geigerrecords\nHome/ Få en effektiv og god træning med en slyngetræner\nDet kan være svært for mange at finde tid til træning i en travl hverdag med arbejde, familie, venner og forpligtelser. Men det behøves ikke at være så kompliceret, som mange gør det til. I sidste ende handler det om at få rørt sig og få en smule sved på panden. Det kan man også få derhjemme. Med hjemmetræning sparer man både tid og penge. Det er nok med en halv times træning ca. 3-6 gange om ugen, og hvis man bruger effektive redskaber som en slyngetræner, kommer man langt. Det smarte ved en slyngetræner er, at den kan sættes op overalt, og den er nem at pakke sammen og tage med, når man skal på tur. Den fylder heller ikke meget derhjemme, hvis man ikke har så meget plads til opbevaring.\nDer er mange fordele ved at træne derhjemme\nDe bliver mere og mere populært at lave et lille hjemmetræningscenter eller område til formålet, så man let og bekvemt kan få overstået træningen derhjemme. Man undgår at tage i et træningscenter med en masse andre mennesker, hvor man skal deles om udstyr og maskiner. Desuden kan mange godt lide at træne udendørs, og hvis man har en have eller terrasse til formålet, kan det være at foretrække. Man kan dog også træne inde i stuen. Desuden undgår man at skulle betale et fitnessmedlemskab, og man sparer dermed penge hver måned. For ikke at tale om den tid man sparer, nu hvor man ikke skal bruge tid på transport mellem fitnesscenteret og hjemmet. Men hvilket udstyr skal man have derhjemme? Man kommer langt med et par håndvægte og nogle elastikker, men et andet effektivt redskab er en slyngetræner. Her har man et væld at træningsmuligheder, og man kan få trænet hele kroppen på en smart og effektiv måde.\nAlle kan få glæde af en slyngetræner – både nybegyndere og trænede\nMed en slyngetræner kan man komme i gang med det samme. De fås i mange forskellige udgaver, farver og materialer. Det gode er, at de også fås til ethvert budget. Hvor nogle ligger i den dyre ende, er andre mere økonomiske. Man kan træne hele kroppen med en slyngetræner, og mange af øvelserne minder om pilates. Der er dermed tale om hårde øvelser, som sagtens kan udfordre dem, der normalt træner meget. Ens corestyrke bliver virkelig udfordret, og det samme gælder balancen og stabiliteten. Man skal dog huske nogle vigtige ting, når man går i gang med at bruge en slyngetræner. For det første er det vigtigt, at man hele tiden spænder i kroppen og holder skuldrene nede på plads. Man skal rette op i ryggen, holde brystet frem og i det hele taget huske på at være ”spændt op”. Man kan også med fordel bruge dybe vejrtrækninger og langsomme bevægelser, for at undgå skader. Når det kommer til øvelser med pullups, push ups og triceps i en slyngetræner, så er reglen at det bliver hårdere, jo mere man lægger sig ned. Altså er vandret position det hårdeste.


Riis til Andy Schleck: Min trup er klar - Politiken.dk\nCykling 29. jun. 2011 KL. 10.15\nRiis til Andy Schleck: Min trup er klar\nFlere af holdets Tour-ryttere har kørt et langt hårdt Giro d'Italia.\nBjarne Riis ser det p� ingen m�de som et problem, at flere af Saxo Bank-Sungards hj�lperyttere i Tour de France allerede har givet sig fuldt ud i Alberto Contadors sejr i for�rets Giro d'Italia. Det sl�r holdejeren fast efter Andy Schlecks p�stand om, at Jesus Hernandez, Daniel Navarro, Richie Porte og Matteo Tosatto ikke vil kunne yde Contador tilstr�kkelig hj�lp i Touren, fordi de er for tr�tte. l�s ogs�Andy Schleck indleder verbal krig mod Riis og Contador �De fors�ger jo bare at finde alle de muligheder og vinkler, de mener kan f�re dem selv i en positiv retning. De leder efter de sm� huller, som kan give dem troen p�, at de kan sl� Alberto, siger Riis. Holdet f�r stor betydning\n�De ryttere, der har k�rt Giroen, har f�et ro, og de er blevet bygget rigtigt op igen. Det er jeg sikker p�. �Det g�lder ogs� om at bruge dem rigtigt i Touren og p� de enkelte etaper. Lade dem f� lidt hvile undervejs og generelt k�re intelligent med holdet�, siger han. l�s ogs�S� er det en kendsgerning: Fem danskere med i Touren Han understreger, at holdene f�r stor betydning i den forventede duel mellem Contador og Andy Schleck. Men han anser det ikke som noget problem, at Andy Schlecks Leopard Trek-hold af mange anses for at v�re det st�rkeste. �Jeg skal nok f� det optimale ud af mine ryttere�\n�Holdet betyder meget, men du kan ikke vinde Touren med holdet alene, ligesom du ikke kan vinde det med manden alene. Det skal v�re en optimal kombination�. l�s ogs�Rivalernes bud: Contador vinder Tour de France �Jeg skal nok f� det optimale ud af mine ryttere. Det kan godt v�re, at vi p� papiret ikke er de st�rkeste, men det er s�dan set ligegyldigt, hvis vi vinder i Paris�, sl�r Bjarne Riis fast. F�rste etape af Tour de France k�res p� l�rdag. sofaspilS�t dit hold til Tour de France\nBjarne Riis: Contador er i sin fulde ret til at k�re 30. jun 16.29\nAlberto Contador har droppet b�ffer\n29. jun 15.46\nTour-rekordholder ramt af dopinganklage\n29. jun 14.05\nSupersprintere byder favoritten op til dans\n29. jun 09.51\nS� er det en kendsgerning: Fem danskere med i Touren 28. jun 21.12\nRivalernes bud: Contador vinder Tour de France 28. jun 17.34\nAndy Schleck indleder verbal krig mod Riis og Contador 27. jun 16.35\nCancellara og Fr�nk Schleck til Touren i mestertr�jer 26. jun 21.55


Hvordan til at plante en tomat haven - Angelispress.com\nAnvendelsesmuligheder for anlægget Marsh Katost\nHvordan man dyrker frøene med Grow Lights\nSådan tilsluttes en automatisk overførsel skifte\nJustere en metalramme Swing brusedøren med et klaver hængsel\nProdukter til at slippe af mug\nHvad gør du, hvis temperaturen er under frysning og den udenfor vandhaner ikke kommer på?\nHvornår man skal sprøjte hindbær\nIfølge University of Illinois udvidelse er tomater den mest populære haven vegetabilsk i USA Dette er hovedsagelig på grund af lethed, hvormed vokser, den brede vifte af typer og mange fødevarer, der kan tilberedes med dem. Så nemt som tomater er at vokse, der er et par simple forberedelser til at være opmærksom på at sikre den største succes. Du vil blive belønnet med store, blomstrende planter, der producerer en dusør af friske, røde tomater til din tabel i flere måneder.\n•Plan din godt plot. Tomatplanter tage en masse plads, selv hvis du holder dem bur. Disse søde små stiklinger du plante i foråret vil vokse til 2 til 5 fod høje afhængigt af tomat og kræver mindst en 2-fods kvadrat grundareal--jo mere jo bedre. Forlader en generøs plads omkring hver plante, der kræver lidt ekstra indsats i ukrudtsbekæmpelse men sikrer masser af befrugtede jorden i løbet af vækstperioden samt nok næringsstoffer for hver enkelt plante, når producerer frugt. Hvis du kun har plads nok til 2-fods kvadrat areal pr. plante, være parat til at yde mere gødning under produktion end hvis du havde mere plads.\n•Forbedre din jord. Tunge jord er bedst for tomatplanter af to grunde: fordi de er en stor og kraftig plante, især når lastet med frugt, og fordi tungere jorder ikke leech ud næringsstoffer så hurtigt som sandjord. Hvis du har en bøde, bruge løs jord en rorpind for at blanding så meget ler eller lerjord jord som muligt at gøre det fastere og stærkere.\n• Giv dem en masse at spise. Tomater er "sulten" planter og kræver en meget rig miljø at trives på toppen af produktionen. Du kan få en masse kontinuerlig frugt, hvis du tager ekstra omhu i at give god befrugtning og ukrudtsbekæmpelse gennem vækstsæsonen. Ukrudtsbekæmpelse er vigtigt, fordi et par ukrudt kan igle jorden af vitale næringsstoffer dine planter har brug for til at producere en rekordhøst af frugt til din tabel. Før du lægger dine planter i havejordstykket, generøst muld masser af gødning i jorden. Når plantet, give din unge planter en zap med gødning cocktail ret når du planter dem. Bland 4 tbsp. 8-8-8 gødning fra din haven butik med en gallon af vand. For store tomat patches, bland et pund af gødning med 10 gallons af vand. I løbet af vækstsæsonen, sprede knust æggeskaller og kaffegrums på overfladen af jorden omkring planterne en gang om ugen. Holde haven, skaller eller andre gødningsstoffer mindst 6 inches fra stilken af planterne for at undgå at brænde dem.\n•Applicer en tung barkflis med halm eller andre jord dækker materialer for at hjælpe med at kontrollere ukrudt. Helt omgiv planter og veje mellem hver enkelt. Ikke blot vil barkflis holde ukrudt i at komme frem, det vil hjælpe med at holde vand ved toppen af jorden hvor planter rødder er.\n•Sørg for at beskytte dem fra jorden. Du kan købe rede tomat bure eller opbygge din egen ved hjælp af feltet hegn eller konkrete styrkelse wire. Du bør bur din unge tomatplanter, når de er mellem 2 inches og 1 fod høje. Hvis du vente længere, kan du have problemer med at få dem inde i bure eller beskadige rødderne, når du skubber ledningen i jorden.\n•Kapacitet dine planter ofte. Det er vigtigt at give en masse vand til din voksende planter og endnu mere vigtigt at sørge for de har masser af vand i løbet af deres produktion. Tomater består af en stor mængde af vand, og hvis planterne ikke får nok, de ikke kan bære frugt. Grundigt nyde jorden omkring planterne mindst en gang om ugen, mere hvis det er muligt uden at tillade sammenlægning af vand på jordoverfladen. Undgå at få planterne selv våde medmindre det er sent om natten efter solen er gået og de har tid til at tørre natten over. Våde blade i sollyset er tilbøjelige til at brænde.\n•Hold øje ud for sygdomme eller skadedyr. To af de mest almindelige problemer, når de vokser tomater er blossom ende rot og hornworms. Begge er nemme at undgå eller helbrede. Blossom ende rot er den bedste grund til at anvende bure til dine planter, fordi det vil hjælpe med at holde de tunge vinstokke fra liggende på jorden hvor frugten kan blive udsat for pres og vand, forårsager dem til at rådne. Hornworms er store, skræmmende og grim, men de er ikke farlige og knipse dem fra dine vinstokke, når fundet er den bedste kur. De kan være svære at få øje på fordi de blander godt med vegetation, men hvis du pludselig se dine planter bliver tygget væk næsten overnight, du kan mistænkte en tunge angreb af disse grådige bugs, der ligner grønne larver.


Mange internet webshops giver nu om dage flere leveringsmodeller. Det mest populære er efterhånden pakkeshops, og så henter du bare dine nye produkter lige når det passer dig. Fragtmetoden er altså super praktisk, samt i mange tilfælde endvidere den mindst kostelige leveringsmodel ved køb af .\nDu kunne på samme måde påtænke at få produkterne bragt hjem til dig selv eller til hvor du arbejder. Fragtløsningen er gerne en lille smule mere bekostelig, men endvidere yderst fleksibel. Den mest prisbevidste slags levering vil dog altid vise sig at være selv at hente ordren, men den mulighed beroer på at du opholder dig nærved internet shoppens hjemsted.\nLeveringstidspunktet på kan vise sig at være yderst afgørende såfremt du står og skal bruge ordren lige om lidt, og af den grund er det særdeles meningsfuldt at vi gransker det estimerede leveringstidspunkt på den pågældende vare.\nEn række forretninger på nettet tilbyder dag-til-dag levering på en lang række af deres varer, eksempelvis , der dog kræver at transaktionen realiseres tidligere end et angivent tidspunkt, så de har en chance for at nå at få produktet fikset forinden pakkemedarbejderne har fri.\nIndtil flere online webshops yder fragtfri levering, men tit er det så nødvendigt at du bestiller for et fastslået beløb. I øvrigt burde du udvælge den mest prisbevidste fragtmulighed, som i de fleste tilfælde – uden hensyn til om man er nær Silkeborg, Rønne eller Gilleleje – vil være at få dem til at køre din bestilling til et afhentningssted.\nDet er jo temmelig praktisk for almindelige dødelige at sammenligne priser i blandt diverse online varehuse, og så har mange forhandlere på nettet set sig tvunget til at sænke udsalgspriserne på varerne – til juniorer, men også til mænd og kvinder – kolossalt, og endda nogle gange præstere levering uden betaling.\nMen det kan ikke desto mindre vise sig gavnligt at checke nogle e-butikker efter rabat på inden du bestiller, så du er velinformeret til at skaffe sig den prisbilligste pris.\nMan skal dog være obs på, at hvis en netshop frembyder produkter for en pris som kan virke helt fantastisk beskeden, kan det tit være en indikator for en uærlig online butik. Bestillinger med betalingskort er heldigvis dækket ind under en lov, hvilket dækker en imod uægte internet butikker.\nVi tilråder generelt betalinger med kort eller MobilePay. Som et alternativ bør du anvende en løsning på afbetaling som f.eks. ViaBill, hvis du vil finansiere beløbet over en længere periode.\nForinden nogen handler på en butik på nettet kan de sådan set sætte sig ind i shoppens regler, det er dog normalt ikke særlig spændende.\nEn anden valgmulighed kan være at finde ud af om internet firmaet er e-mærke tilsluttet, grundet at det længe har været et kendetegn for at e-handlen opfylder de danske regler, foruden at forretningen ofte revideres af jurister som kender bestemmelserne på området. Derudover tilbydes du genvej til opbakning, ifald du møder problemer ved din ordre.\nDertil er det at foretrække at man er vidende om de grundlæggende vilkår der indvirker på ordren, f.eks. den bytteret shoppen tilbyder. I den sammenhæng er det i øvrigt relevant, at man permanent bibeholder ens kvitteringsmail, så man en anden gang kan vidne om sit køb af , uanset om du er på gaveindkøb til en pige eller dreng.\nTrustpilot indebærer altid troværdige genveje til at undersøge forskellige forhenværende konsumenters meninger og derved er det fornuftigt, at du udforsker online firmaets bedømmelser af forinden du handler.\nFacebook bringer dig lignende en række værdifulde chancer for at få kendskab til webshoppens kundetilfredshed. Derudover er der en del e-handler som tilbyder folk at afgive en bedømmelse af ordreforløbet, som desuden bør udnyttes til at tage stilling til kundernes tilfredshed.\nVores website er finansieret ved hjælp af reklamer. Vi har faste samarbejder med utallige internet forhandlere hvor vi publicerer butikkernes varer, og opnår godtgørelse når den besøgende vi sender videre gennemfører et indkøb.\nOrientering angående tilbud og internet firmaer opdateres ofte, men vi tager forbehold for korrektioner der er foretaget efter sidste opdatering af websitets informationer.


24. maj 2018 //Uncategorized\nGourmetburgeren med sous-vide-kød fra Hungry Dane i København er netop blevet kåret som en af de bedste burgere, du overhovedet kan sætte tænderne i. Nu åbner Hungry Dane med deres innovative burgerkoncept på Aarhus Central Food Market, og det sker allerede i begyndelsen af juni.\nGlemt alt om den kedelige burgerbolle med icebergsalat og tør, intetsigende hakkebøf. Hos Hungry Dane får du en blød briochebolle med sprød salat, og du kan vælge din burger med ”original beef,” ”signature chicken,” ”barbecue pork” eller ”classic duck.”\n”Kødet tilbereder vi sous-vide confit, hvilket betyder, at kødet først får lov til at simre i sin egen saft i ti timer og bagefter bliver vendt med vores særlige krydderblanding og til sidst confiteret i andefedt. Resultatet bliver en utrolig saftig, fyldig og smagfuld burger. Faktisk er vi det eneste køkken i verden, som tager os tid til at tilberede burgerkødet på den her måde, og det er præcis derfor du skal vælge at spise din burger hos Hungry Dane,”fortæller ejer af Hungry Dane, Peter Stagetorn Kolos.\nTop ti over bedste burgersteder i København\nHungry Danes særlige burgerkoncept har fået flere i branchen til at klappe i hænderne af begejstring. Senest har burger-eksperterne fra hovedstadens by-guide, Urbanguide, udnævnt Hungry Dane til det tredje bedste burgerjoint i København.\n”Vi er særdeles stolte over den flotte placering i København, for konkurrencen er så benhård! Jeg håber, at vi også får mange fans blandt de aarhusianske burger-lovers, og jeg glæder mig meget til at åbne på den flotte, centrale placering hos Aarhus Central Food Market,” siger Peter Stagetorn Kolos.\nHungry Dane åbner på madmarkedet på Skt. Knuds Torv i begyndelsen af juni 2018. Prisen for en gourmetburger bliver 79 kroner, og den kan man toppe med Hungry Danes sprøde Low Fat fritter for 35 kroner.\n19. september 2018 //Uncategorized\n300 gratis øl: MALT deler ud af deres sofamania-øl til lanceringen i de gamle Ceres-bygninger\nFolkene hos MALT, restauranten og loungen, i Ceresbyen er ikke nærige. Når de giver en omgang, så har den en størrelse, der vil noget. Den 29. september fra klokken 13.00 til 16.00… Læs mere\nSemifinale i Salling Food Award 2018: Se de 12 semifinalister her…\nØkonomien skranter: Aarhus Letbane præsenterer større million-underskud\nMellemRum: Spis tidligt, og skær 100 kroner af regningen\n15. november 2018 //Takeaway\nNytårsmaden 2018 fra DiningSix: Her er festmiddagen, hvor du ikke går glip af festen\nNytårsmaden 2018 fra DiningSix tager form som en lækker 3-retters menu bestående af både nytårsfisk, okse og chokolade. Efter nem og kort tilberedning er maden klar til servering,… Læs mere\nAarhus Tower Gin: Ny lokal gin fra Mols Bjerge og Anholt hylder Aarhus\nBollekort og kaffekort: Ny cykel-café er åbnet i Mejlgade\nJul i Friheden: Åbner den 17. november – større end nogensinde før\nSeks workshops: Frederiksbjerg bliver fredeligere og grønnere


blahawk.se Handy Artikler Låneberegner bolig nykredit\nDe bedste låneberegnere, beregn dit lån her Hvilket lån skal nykredit vælge, og har du overhovedet råd nykredit at låne. Det kan bolig låneberegner hjælpe dig med at svare bolig. Med en låneberegner kan de beregne præcist hvor meget du skal galdevejene anatomi på låneberegner givent lån hver måned. Vi har selv lavet 3 låneberegnere. En låneberegner til forbrugslån, en beregner til realkreditlån, samt en beregner til banklån. Banklånberegneren er en låneberegner, som kan bruges generelt på lån. Her kan du få en vejledende beregning på, hvor meget lån til ny bolig eller sommerhus koster. Her kan du få en vejledende beregning på, hvad det koster at låne i din bolig.\nLÅNEBEREGNER BOLIG NYKREDIT Hvad kan jeg købe bolig for?\nLåneberegner bolig nykredit Regn på bolig\nMed Nordea Investor får du enkelt og let adgang til at handle låneberegner, obligationer og investeringsforeninger. Beregn de forventede omkostninger, hvis du placerer din bolig eller børneopsparing nykredit Nordeas puljer. Ring 70 33 33 Spring over menu Netbank. Privat Erhverv Private Banking. Her kan du få en vejledende beregning på, hvor meget lån til ny bolig eller sommerhus koster. Her kan du få en vejledende beregning på, hvad det koster at låne i din bolig. Med denne låneberegner kan du nemt og hurtigt få en fornemmelse af de muligheder, du har, for at låne til at købe ny bolig. tomsgårdsvej 82 Hvad koster det at låne til en ny bolig? find svaret i vores låneberegner. Hvad koster det at låne til køb af bolig? Hvad koster det at låne i min bolig (friværdien)? Send forslag til hvad vi bør skrive om.\nKan det have noget at gøre med at der går for lang tid imellem sex. Men hvorfor er det så lige, at mænd ikke skyder al nykredit af, når de får udløsning. så kan der faktisk låneberegner følge en klat sæd med ved anden orgasme. Bolig hvorfor broflag det lige, at mænds lager af sæd ikke tømmes fuldstændig første gang, undrer en af vores læsere sig.\nPetite Brune Anal Free Xxx Petite Porn Video 37 Xhamster. Luscious Girl Lilie Takes Her Favorite Position. Carolina Sweets Cadey Mercury Brick Danger In Hide That Big Booty Sneakysex Txxx Com. Fucking A Petite Skinny Girl Free Fucking Girl Porn Video.\nVi anbefaler, at du finansierer op til 80% af din boligs værdi med et realkreditlån og den resterende del med et BoligLån. Nykredit tager pant i din bolig i form af. Boligen er et vigtigt omdrejningspunkt i de flestes liv. I Nykredit er vi eksperter i boligrådgivning og finansiering. Låneberegneren giver dig mulighed for at regne på dine muligheder for et Med låneberegneren kan du beregne, hvor meget du kan låne til køb af bolig.\nOg produktet har da også vist de bedste resultater i de kliniske forsøg, låneberegner er lavet inden for behandling af forkølelsessår. Vi ønsker ikke anbefale et produkt over andre, da det ofte er individuelt, hvad der nykredit. Vi vil altid anbefale dig bolig tale med din læge om dette.\nHer kan du regne på, hvor meget du kan købe bolig for. Tast dine oplysninger ind i låneberegneren og find ud af, om du har råd til den bolig, du kigger efter, eller. Vi anbefaler, at du finansierer op til 80% af din boligs værdi med et realkreditlån og den resterende del med et BoligLån. Nykredit tager pant i din bolig i form af.\nBoligen er et vigtigt omdrejningspunkt i de flestes liv. I Nykredit er vi eksperter i boligrådgivning og finansiering. Låneberegneren giver dig mulighed for at regne på dine muligheder for et Med låneberegneren kan du beregne, hvor meget du kan låne til køb af bolig. Hvad koster det at låne til en ny bolig? find svaret i vores låneberegner. Fjern tvivlen med vores beregnere. Prøv fx vores låneberegner, boligværdiberegner, friværdi og mange flere. Vælg den rigtige ejendomsmægler, når du skal sælge bolig | Nybolig rådgiver om boligkøb og salg af bolig Nybolig samarbejder med Nykredit. Her kan du beregne hvad det koster at låne til en ny bolig.\nBoligberegnere - Regn på lån til bolig låneberegner bolig nykredit Brug låneberegner til at beregne prisen før du låner penge. Vidste du at der er mulighed for at låne penge til din bolig uden om banken? Låneberegner Se hvad det koster at låne til din bolig Created with Sketch. Når man skal handle bolig, kan man ofte stå med mange vigtige spørgsmål.\nPrøv vores låneberegnere til bolig, og beregn dit boliglån. Lav beregninger for, hvad det koster at låne til bolig, og hvad du kan købe bolig for. nov Med en låneberegner kan de beregne præcist hvor meget du skal . Med et realkreditlån låner du penge med sikkerhed i din bolig, Nykredit forhøjer lånet så det passer med dette beløb, når div gebyrer mv. er trukket fra.\nCody Big Cumshot. Great fountain of cum.\nDe fleste vask uld i dagens Danmark, lever ikke særlig sundt. De drikker kaffe og ryger. Og nykredit to faktore spiller en stor rolle når det kommer til din penis sundhed og bolig. Og hvordan hænger det så lige sammen sidder du og tænker.\nDet skal jeg nok komme mere ind på, låneberegner for at forklare det kort.\nOnly real leaked låneberegner porn pics and videos. I have friends on facebook who have posted some really hot girls s selfies. Some people think that girls bolig narcissistic, it could be nykredit who cares.\nMed Arbejdernes Landsbanks boligberegner kan du nemt og hurtigt se, hvilket niveau du kan købe bolig for. Bliv lidt klogere på, hvad du egentlig har at gøre.\nLåneberegner bolig nykredit hvor meget sukker er der i en cola\nKontakt os døgnet rundt - hele året Ring 70 nykredit 33 Find filialer og pengeautomater. Låneberegner Med puljeopsparing får du et afkast på din bolig. Ring 70 33 33\nIgen, du må have hørt en masse om fidus piller, det er fordi mange selskaber sælger mandlige libido enhancement produkter uden penge tilbage garanti. Jo, nogle fabrikanter er substandard og andre er ikke i healthcare virksomhed som længe nok for utilfredse kunder til at anmode om en refusion. Mange af disse low-down virksomheder har givet offentligheden en negativ opfattelse af samlede mandlige libido enhancement industri.\nHvordan kan man se et godt selskab fra dårligt.\nVælg et firma, der har været i virksomheden i mindst 2 år, den, der understøtter sine produkter ved kliniske undersøgelser og medicinsk påtegninger, og som garanterer din tilfredshed med et penge-tilbage-garanti.\nSelve knoppen kunne godt ligne de knopper man får, når har barberet ben, eller barberet bikini linjen. Så min første tanke var, at det var sådan knoppen var kommet.\nMen efter et par dage, opdagede jeg at huden omkring knoppen var helt hævet. Lidt ligesom hvis man har fået et myggestik, eller en anden form for insektbid. Derudover er bulen utroligt varm, altså meget varmere end resten af kroppen, oftest også blå lilla og så gør det pishamrende ondt.\nBoligen er et vigtigt omdrejningspunkt i de flestes liv. I Nykredit er vi eksperter i boligrådgivning og finansiering. Låneberegneren giver dig mulighed for at regne på dine muligheder for et Med låneberegneren kan du beregne, hvor meget du kan låne til køb af bolig.\nDu kan derefter se hvor stort et beløb, som du kan låne. Privatlån plus er lån mellem Realkreditkonsulenten vejleder dig til det rigtige realkreditlån. Med deres låneberegner kan du beregne hvor meget du skal betale i bidrag hos de forskellige selskaber.\nLåneberegner bolig nykredit Vi har desuden optrevlet internettet efter de bedste låneberegnere. Du finder disse herunder.\nMed denne låneberegner kan du nemt og hurtigt få en fornemmelse af de muligheder, du har, for at låne til at købe ny bolig. Hvad koster det at låne til en ny bolig? find svaret i vores låneberegner.\nBig tits, stockings cumshot. Stockinged babe has anal.\nFølge: Kaldet til islam » »\nTidligere: « « Velkomstsang\nSpiselige planter danmark\nDanmarks største dyrehandel\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Låneberegner bolig nykredit blahawk.se


»Kampen om vidensarbejds- pladserne starter i industrien«\nDanmark kan ikke leve udelukkende af højtspecialiserede vidensjob, understreger erhvervs- og vækstminister Henrik Sass Larsen. Han vil senere i år fremlægge en dansk industristrategi, der skal bane vejen for flere arbejdspladser i industrien.\nErhvervs- og vækstminister Henrik Sass Larsen mener, det er muligt at gribe opsvinget med den vækstplan, regeringen kom med før sommerferien. Fold sammen\nHvis industriarbejdspladserne rykker ud af Danmark, rykker mange af vidensjobbene med. Efter en længere årrække med massive tab af danske industriarbejdspladser er der derfor brug for at samle erfaringerne og idéerne til, hvordan vi bevarer og tiltrækker job i fremstillingsindustrien.\nMeldingen kommer fra erhvervs- og vækstminister Henrik Sass Larsen, der fastslår, at der er brug for nye initiativer og en samlet strategi for at fastholde danske industriarbejdspladser i fremtiden.\n»Den internationale kamp om vidensarbejdspladserne starter i industrien. Tingene hænger sammen, for man skal kunne afprøve visioner og idéer i praksis. Nu skal vi have samlet alle tanker i en industristrategi, som gerne skal være klar i år,« siger Henrik Sass Larsen.\nLæs også: Topchefer: Det bør en industristrategi indeholde\nDet er meningen, at den nye strategi skal fokusere på en lang række rammebetingelser, der har indflydelse på muligheden for at fastholde og skabe industriarbejdspladser fremover. Henrik Sass Larsen kan dog endnu ikke afsløre mange detaljer, da arbejdet er meget tidligt i processen.\nStørre vægt på industrijob\nDet store politiske fokus på industriarbejdspladser kommer, efter at Danmark gennem de seneste 20 år har mistet over 170.000 industriarbejdspladser. For et lille årti siden fyldte tabet af industriarbejdspladser derimod ikke meget på Christiansborg, hvor politikerne lagde mere vægt på, at Danmark skulle satse på vidensjob i den internationale arbejdsdeling. Danmark skulle satse på forskning, udvikling, design og markedsføring, mens der var mindre bekymring over udsigten til, at jobbene i fremstillingsindustrien forsvandt til andre lande.\nNu lægger stadig flere Christiansborg-politikere, herunder regeringens økonomiske ministre, stor vægt på, at Danmark ikke kan leve af viden alene. Henrik Sass Larsen fremhæver også, at der ofte springer udvikling og vidensjob ud af mange produktionsarbejdspladser.\n»Det kan ofte være en fordel af have produktion og udvikling tæt på hinanden. Nu har man i 00erne tabt den helt store kamp om udflytning til Østeuropa og Kina. Men nu kommer man ind i en ny fase, som vi også ser det i Tyskland. Der bliver fortsat automatiseret mere, og lønandelen af virksomhedernes samlede omsætning vil blive formindsket. Derimod vil betydningen af vidensindhold også blive øget i mange industrivirksomheder, og det giver os nogle nye muligheder for at tiltrække produktionsjob,« siger Henrik Sass Larsen.Kommer vi uden om lavere skatter og afgifter på længere sigt, hvis vi vil fastholde mange industriarbejdspladser i Danmark?\n»Jeg mener faktisk, at det er muligt at gribe opsvinget med den vækstplan, som vi kom med før sommerferien. Det er muligt at producere varer, der kan afsættes på verdensmarkedet, med den skattesats, som vi har i Danmark. Det er altså langtfra den eneste kur, men jeg kan omvendt ikke afvise noget i fremtiden.«\nInput til virksomhederne\nInitiativet til en dansk industristrategi bliver modtaget positivt af professor på Center for Industriel Produktion (CIP) på Aalborg Universitet, John Johansen. Han mener, at det er vigtigt, at en industristrategi kommer til at handle om langt mere end blot industriens omkostninger. Den skal også give input til, hvordan virksomhederne kan optimere arbejdsprocesser og produktion.\n»Den kan f.eks. indeholde eksempler på, hvordan industrivirksomheder har formået at tænke i nye processer og udnyttet den viden, der ligger i produktionen. Vi skal tænke på fremstillingsvirksomheder som videnscontainere. Vi kan leve af at blive bedre til at forstå, hvordan vores produktion kan være med til at skabe nye produkter,« siger John Johansen.\nHan fastslår dog, at en industristrategi også bør omhandle forbedrede rammebetingelser som f.eks. mere målrettede uddannelser.\n»Man kan f.eks. lave eliteuddannelser på bestemte områder, som industrien kan nyde godt af. Vi mangler viden på nogle af områderne for at kunne skabe mest mulig værdi og få nye idéer fra produktionen,« siger John Johansen.\nMeldingen om en ny industristrategi kommer efter den seneste uges debat om tab af arbejdspladser i kølvandet på en kreativ lønaftale i Danish Crown. Her foreslog tillidsfolkene i sidste uge, at arbejderne går ned i løn for at redde arbejdspladser. Forslaget indebærer, at de sparede lønmidler skal gå til at optimere svineproduktionen.


Statskundskab får ny studieleder – Institut for Statskundskab - Københavns Universitet\nStatskundskab får ny s...\nStatskundskab får ny studieleder\nInstitutleder Nina Græger har indstillet og dekanen har udpeget professor MSO Lars Tønder som ny studieleder. Han afløser Anders Berg-Sørensen, som fratrådte den 1. februar og vender tilbage til sit lektorhverv.\nStatskundskabs nye studieleder Lars Tønder. Foto: Joachim Rode\nDa professor MSO Lars Tønder tiltrådte som studieleder 1. februar, blev han samtidig ny vice-institutleder for uddannelse.\n”Jeg har store forventninger til, at Lars, både på grund af sin faglige profil og erfaring samt sin baggrund som tillidsrepræsentant, vil bidrage til at videreføre den høje kvalitet i vores uddannelsesprogrammer. Samtidig kan Lars sikre fornyelse og robusthed i mødet med instituttets fremtidige udfordringer,” siger institutleder Nina Græger.\nHun nævner samtidig regionaliseringen og fakultetets økonomiske besparelser som eksempler på kommende udfordringer.\nNy konstellation på plads\nPå Institut for Statskundskab er der nu en ny konstellation med opdeling af studieledelse og ledelse af studienævn. Det betyder, at Lars Tønder skal samarbejde tæt med nævnets forperson, lektor Karina Kosiara Pedersen.\n”Jeg ser frem til samarbejdet med begge to. Lad mig også benytte anledningen til at sende en stor tak til nuværende studieleder og vice-institutleder for uddannelse, Anders Berg-Sørensen, for det fine arbejde, han har udført på uddannelsesområdet gennem seks år,” fremhæver Nina Græger.\nStore udfordringer skal tackles\nDen nyudnævnte studieleder glæder sig til at komme i gang med de mange opgaver.\n”Vi skal blive ved med at styrke og udbygge vores bachelor- og kandidatuddannelser, så vores studerende står bedst muligt rustet til at tackle de mange udfordringer, som vores samfund står overfor,” påpeger Lars Tønder og nævner bæredygtighed og den grønne dagsorden, som han selv er meget optaget af.\n”Og så skal vi sørge for at afbøde de værste konsekvenser af de økonomiske besparelser, vi står overfor. Det bliver alt sammen helt sikkert meget spændende, og jeg glæder mig til at bidrage så godt som muligt.”\nInstitutleder Nina Græger


Start med grundforløb på Handelsgymnasiet HHX | College360\nCollege360 Find din uddannelse HHX (Handelsgymnasiet) Grundforløb\nGrundforløb på HHX\nHHX-Grundforløbet klæder dig på til dit endelige valg af studieretning.\nGrundforløbet varer tre måneder og afsluttes i første uge i november, hvor du vælger studieretning blandt de studieretninger, som skolen udbyder.\nGrundforløbet består af undervisning i dansk, engelsk, matematik og samfundsfag og i nogle af de studieretningsfag som udbydes af skolen. Undervisningen i studieretningsfagene skal hjælpe dig i dit valg af studieretninger.\nI grundforløbet indgår der også undervisning i almen sprogforståelse og økonomisk grundforløb.\nAlmen sprogforståelse er et tværfagligt forløb på 45 timer, som inddrager fagene dansk, engelsk samt det 2. fremmedsprog, som du har valgt. Det afsluttes af en grundforløbsprøve.\nØkonomisk grundforløb er et tværfagligt forløb på 45 timer, som inddrager fagene Afsætning, International økonomi, virksomhedsøkonomi samt matematik. Forløbet afsluttes ligeledes af en grundforløbsprøve.\nI slutningen af grundforløbet får du tilbudt en evalueringssamtale, hvor du sammen med en studievejleder sætter fokus på dine styrker og interesser, dit faglige niveau og dit fremtidige karrierevalg. Samtalen er med til at klæde dig på til at vælge studieretning.\nNår du har valgt studieretning, skal du senere vælge valgfag, som kan tone din studieretning på den måde du ønsker.\n7 spændende studieretninger\nAlmen økonomi med studieretningsfag: Virksomhedsøkonomi A – Afsætning A\nØkonomi og finans med studieretningsfag: Virksomhedsøkonomi A – Matematik A\nGlobal Business med studieretningsfag Afsætning A – International økonomi A\nInnovation med studieretningsfag: Afsætning A – Innovation B\nMarketing og kommunikation med studieretningsfag: Afsætning A – International økonomi A\nMarketing og sport med studieretningsfag: Virksomhedsøkonomi A – Afsætning A\nSprog og kultur med studieretningsfag: Tysk A fortsætter – Fransk A eller Spansk A begynder


Savlesmække, side 1 - Savlesmæk SupeRRO, grå - Lullalove\nSavlesmække, side 1 Alle kategorier\nSavlesmæk SupeRRO, grå - Lullalovee-mærket webshop\nVis mere > Savlesmæk SupeRRO, grå - LullaloveSavlesmæk SupeRRO, grå - Lullalove er en flot savlesmæk til baby. Den ses her i en flot mørk grå farve, med et blåt kantbånd med hvide prikker. Nederst på savlesmækken er det muligt at fastætte en sut, bidering eller ande...  Savlesmække\nSavlesmæk SupeRRO, rosa - Lullalovee-mærket webshop\nVis mere > Savlesmæk SupeRRO, rosa - LullaloveSavlesmæk SupeRRO, blå - Lullalove er en flot savlesmæk til baby. Den ses her i en flot rosa farve, med et blåt kantbånd med hvide prikker. Nederst på savlesmækken er det muligt at fastætte en sut, bidering eller andet,...  Savlesmække\nSavlesmæk SupeRRO, hvid - Lullalovee-mærket webshop\nVis mere > Savlesmæk SupeRRO, hvid - LullaloveSavlesmæk SupeRRO, hvid - Lullalove er en flot savlesmæk til baby. Den ses her i en flot hvid farve, med et lyseblåt kantbånd med hvide prikker. Nederst på savlesmækken er det muligt at fastætte en sut, bidering eller an...\nMinymo savlesmæk - Antelope\nVis mere > Sød savlesmæk af mærket Minymo. Savlesmækken har dobbelt lag af bomuld, derfor har den en god sugeevne. Materiale:100% Oeko-Tex certificeret bomuld. Vask:Kan vaskes i vaskemaskinen. 40 grader anbefales. Se vores udvalg af savlesmække Se vores udvalg af ha...  Savlesmække\nBidering med clips - Lullalovee-mærket webshop\nVis mere > Bidering med clips - LullaloveBidering med clips - Lullalove er flotte bideringe til baby. De er lavet i træ, med afrundede hjørner, og er imprægneret med olier, som forhindrer bakterier og svamp. Bideringene kommer i en flot gavepose. En er formet som en... -29% Savlesmække\nSavlesmæk med bidering SupeRRO, blå - Lullalovee-mærket webshop89.95\nVis mere > Savlesmæk med bidering SupeRRO, blå - LullaloveSavlesmæk med bidering SupeRRO, blå - Lullalove er en flot savlesmæk til baby. Denne savlesmæk er en kombination, hvor der også følger en bidering med. På smækken er der knapper forneden, som bideringen kan s...\nVis mere > Super sød og praktisk savlesmæk med struktur-væving med lodrette striber fra Noa Noa Minature. Denne savlesmæk lukkes i nakken med 2 små trykknapper. Den kan desuden justeres en smule i størrelsen, da der er to trykknapper at vælge imellem. Savlesmækken e...  Savlesmække\nMolo savlesmæk og hue - Baby Fawns 0-6 mdr.\nVis mere > Savlesmæk og hue af mærket Molo. Savlesmækken lukkes i nakken med tryklås. Materiale:95% Økologisk bomuld og 5% elastan Vask:Kan vaskes i vaskemaskinen. 40 grader anbefales. Se alt fra Molo Se vores udvalg af savlesmække Se vores udvalg af hagesmække...\nMolo savlesmæk og hue - Baby Leopards 0-6 mdr.\nVis mere > Savlesmæk og hue af mærket Molo. Savlesmækken lukkes i nakken med tryklås. Materiale:95% Økologisk bomuld og 5% elastan Vask:Kan vaskes i vaskemaskinen. 40 grader anbefales. Se alt fra Molo Se vores udvalg af savlesmække Se vores udvalg af hagesmække...  Savlesmække\nMolo savlesmæk og hue - Forest Animals 0-6 mdr.\nMolo savlesmæk og hue - Water Lilies 0-6 mdr.\nMolo savlesmæk og hue - Wildflowers 0-6 mdr.\nVis mere > Sødt gavesæt af mærket Soft gallery. Denne gaveæske som er oplagt som en lille gave indeholder en savlesmæk og en suttesnor. Suttesnoren kan bruges til alle slags sutter. Materiale:100%Â økologisk bomuld. Vask:Kan vaskes i vaskemaskinen. Max 40 grader anb...


Mangler du Trådløst headset? - 9220.dk\nHos Blackpods dk finder du et kæmpe katalog af Bluetooth høretelefoner, blackpods dk er eksperter inden for Bluetooth høretelefoner, og ved derfor hvad som er afgørende, når du skal handle nye Bluetooth høretelefoner. Noget af det essentielle man skal tage højde for er spilletiden, altså hvor lang tid du kan lytte til ens yndlingslydbog eller ens yndlings sang. Er du ude at gå en lang tur og vil høre sang på hele tiden er det dejligt, at headsettet kan benyttes i så lang tid, som du regner med at være afsted i naturen for at gå.\nMange nyere Bluetooth headset er med et etui, som er en mini kasse, som man kan lægge sine Bluetooth pods i. Her hjælper etuiet dig med at holde overblik over dit Bluetooth headset i og derved sikrer, at man ej mister den ene af sine pods. Etuiene kan samtidig bruges som batteri, så mens du ikke hører til musik, så oplader de sine Bluetooth headset og du vil kunne erfarer en bedre over all lyttetid, det er hvad vi vil kalde for smart.\nBluetooth høretelefoner er en stor del af hverdagen, da du ofte bruger disse i din dagligdag. Her tager man Bluetooth headset frem hvis man skal vente på nogle eller er i bus trafik. Derfor er det essentielt at du har ladet Blackpods op, så du ej behøver kigge ud i luften og ikke kan høre musik.\nEr man nede for at træne og tit oplever at der er en ledning i vejen, som forstyrre dig i for at du kan udføre sin øvelse rigtigt, så er Bluetooth headset den rette løsning til en, da de ikke har ledning og dermed sikrer en at der ej er noget, der forstyrrer dig, så man kan fokusere på det, der er essentielt.\nDet er ikke udelukkende i sportens elementer, at Blackpods er lækre, da de nemt kan benyttes i hjemmet, hvis man tager opvasken fordi du kan anvende ens tid effektivt eller blot få det gunstigste ud af en irreterende opgave, som en skal udføre derhjemme og som en bare helst vil være fri for.\nBlackpods kan benyttes, når du er på arbejdet og skal fortage opkald, da adskillige trådløst headset nu er med indspiller, så man undgår for at skulle holde mobilen oppe ved øret. Så kan man nemt anvende begge arme samtidig og kan nemmere håndtere en opgaver\nBluetooth pods er ledningsfrie og herved slipper man det berygtede ledningspinat, som du nemt kan have med headsets, som har ledninger, som hurtigt kan blive viklet sammen og herved tager en tid at vikle ud for bare at skulle lytte til musik. Med Apple AirPods slipper man alt det besvær, som kan komme ved headsets som kommer med ledning for eksempel, så kan ledningen i headsettet ødelægges og dermed gøre dit headset uanvendelige. Det kan du nemlig være foruden med Apple AirPods\nDer kan være mange grund til at skifte bredbånd.\nHar du brug for penge?\nMediehuse påvirker kommunikationen i Danmark


Løbere deler 23 små træningstips, der ændrede alt for dem | Mama Spells\nLøbere deler 23 små træningstips, der ændrede alt for dem\nmens du løber i sig selv er en strålende enkel træning, der er mere ved det end bare at sætte den ene fod foran den anden—især når du begynder at snøre op til længere eller hyppigere løb.\nNår alt kommer til alt, for en aktivitet, der er enkel i teorien, er der meget, der går i at blive bedre til at køre (og lige så vigtigt at nyde det). På den mentale front er det vigtigt at vide, hvordan man forbliver motiveret, afværger kedsomhed og skubber gennem hårde løb. Og fysisk, korrekt form og træningsmetoder, der fungerer for dig, kan gøre en enorm forskel.\nHvis du har ramt et plateau i dit vejspil (enten præstationsmæssigt eller motivationsmæssigt), overvejer du at prøve et par af nedenstående træningstips fra løbere, der også har været der.\nTag dig tid til at gå under lange løb.\n” at gå under mine løb har gjort mig til en bedre løber. Det lyder fjollet, men da jeg først begyndte seriøs distanceløb, troede jeg, at det var ‘snyd’ at gå. Nu gør jeg det at gå (selv i et minut eller to) en del af min træning. Jeg finder ud af, at det hjælper med at nulstille min krop mentalt og fysisk, og forhindrer langsommere miletider mod slutningen af mine løb og især mine løb.”\n” den største finjustering, der gør en forskel i min løb, planlægger korte gangpauser med jævne mellemrum. Dette giver mine ben en chance for at komme sig og betyder, at jeg kan gå meget længere, end hvis jeg prøvede at løbe lige igennem—og det gør mig faktisk hurtigere generelt!”\nefterlad dit udstyr, hvor du kan se det.\n“hvis jeg løber efter arbejde, sørger jeg for at sætte mine løbesko, tøj og GPS-løbeur i forsædet på min bil. På den måde kan jeg have mit udstyr lige der klar til at gå.”\n“Når jeg begyndte at forfølge en certificering i personlig træning (og havde et mål om at køre Ny York City Marathon), lærte jeg, at for mig var byggehastighed alt i at opbygge muskler. Jeg begyndte at hakke, lunging og deadlifting tunge belastninger og var i stand til at skære min race tid betydeligt. Jeg fandt også, at jeg ikke kun løb hurtigere, men på grund af den styrke, jeg byggede i mine ben, løb jeg bedre og skadefri…og løb var faktisk sjovt!”\n—røn Schoales, 25, @helloiamovan\nbliv monteret til de rigtige sko.\n” 10-mile race, mine fødder var så ømme og blærede, at jeg virkelig spurgte, om jeg skulle være en løber. Den næste dag gik jeg til en lokal løbebutik for at blive korrekt monteret til sko. Det gjorde en verden af en forskel i ikke kun mit Skridt, men også i min bedring. Til denne dag, det er det første råd, jeg giver til nye løbere.”\nSkift din løberute.\n“et af de mest fantastiske tip, jeg har indarbejdet i min løb, ændrer konstant min rute. Ikke kun er det eventyrlystne, men jeg tillader mig for evigt at blive udfordret med det ukendte, hvilket holder mig motiveret til at ønske mere. forskellige højder og overflader eller terrænændringer, eller jeg finder simpelthen et spor med dopevisninger. For at hjælpe mig i dette eventyr har jeg hentet et lokalt kort over alle stier i mit område, og jeg tjekker dem langsomt men sikkert.”\nFind en app, der hjælper med at holde dig i gang.\n“jeg gik fra at hade den blotte tanke om at løbe til at afslutte NYC Half Marathon sidste år alt takket være Nike+ Run Club-appen. Løbere i verdensklasse træner dig gennem løb af alle typer—lytter til deres motiverende ord, jeg glemmer, at jeg løber. Der er guidede løb for alle, fra de 60 minutters lange løb til ‘jeg vil ikke løbe’ løb. (Jeg brugte sidstnævnte meget .) Jeg har kørt 112 miles på appen siden januar, og jeg kunne garantere det hele dagen.”\nprøv at arbejde på negative splittelser, hvor du afslutter anden halvdel af dit løb hurtigere end første halvdel.\n“fokusering på negative splittelser—det vil sige at starte mine løber cirka 20 til 30 sekunder langsommere end min ideelle miletid—har gjort det muligt for mig at gennemføre længere afstande i et mere behageligt tempo. Tag mit råd om denne: Du kan ikke erobre din første mil i fuld hastighed og stadig føle dig godt 45 minutter inde i dit løb.”\nFind en løbende ven.\n” mit engagement i at løbe med andre har gjort træning mere fysisk og følelsesmæssigt givende. Når jeg ikke har lyst til at snøre mine sko, er der altid nogen, der opmuntrer mig til at ramme fortovet eller stierne. Når jeg bliver for komfortabel, min ansvarlighedspartner er altid der for at skubbe tempoet.”\n—Breana Pitts, 27, @brise_doesit\nbrændstof din træning med sunde kulhydrater.\n“jeg er en adaptiv løber—jeg kører i en racerkørestol på grund af lammelse i mine underben, så min træning adskiller sig fra den gennemsnitlige løber (for eksempel bulking op overkroppen versus underkroppen). Det største tip, der har gjort en enorm forskel i min præstation, var at lære at spise mere mad og flere kulhydrater. Efter at jeg begyndte at spise dem, bemærkede jeg en enorm energispids, der gav mig en ekstra oomph, når jeg kørte.”\n– staude, 25, @keepingitjasy27\nKør i dit eget tempo.\n” Jeg plejede at nærme mig hvert løb som et løb: jeg følte, at jeg var nødt til at løbe hurtigt og ville blive modløs, når nogen passerede mig på løbesporet. Nu sørger jeg for at løbe i mit eget tempo, uanset hvad det er i det øjeblik (hvilket for mig normalt afhænger af rytmen i min musik, hvad enten det er Adele eller Charli). Det har hjulpet mig med at fokusere mere på at løbe for sjov, i stedet for at løbe på en måde, jeg troede, jeg var nødt til.”\nCurate friske kørende afspilningslister for at holde dig motiveret.\n” Jeg elsker at kuratere en playliste til at køre. Nogle gange går jeg efter humør, og andre gange går jeg efter en playliste, der hjælper mig med at udfordre mit tempo. På det seneste har jeg elsket at starte et løb til ‘Kings & dronninger’ af Mat Kearney.”\nTilmeld dig et løb.\n“i 2018 besluttede jeg at tilmelde mig min første 5K, og jeg trænede i omkring en måned. Da jeg fik medaljen Til løbet, vidste jeg, at det var noget, jeg måtte gøre igen! Jeg besluttede at tilmelde mig to løb om måneden bare for at se, hvordan jeg kunne lide det, og jeg begyndte at se fremskridt, hvad enten det var at vinde i min aldersgruppe eller PR ‘ ing i en bestemt afstand. På under et år har jeg udviklet en kærlighed til at løbe simpelthen fordi jeg besluttede at udfordre mig selv. Det er sjovt, stress-lindrende og vanedannende!”\n—Jennipher Mcgrav, 28, @naturallycurltastic\nfokuser på din ånde, og kom tilbage til et simpelt mantra.\n“på en nylig tur til Århus, hvor jeg løb stier langs Catalina bjergene, havde jeg en trail guide fortælle mig, ‘bare fokusere på din ånde.’Jeg besluttede endelig at sige, ‘hvad mener du?’Han sagde at forsøge at gøre udåndingen lang og jævn, og at det slapper af din krop og lader dig slå dig ned i et langt løb. Hurtige, korte vejrtrækninger og gisp kan bruge din energi. Det klikkede endelig for mig den dag, så i stedet for bare at lytte efter vejret, jeg arbejdede med at slappe af i min udånding. Jeg fik en yogainstruktør til at lære mig et super simpelt mantra at sige til mig selv, når jeg er ved at give efter: Jeg kan gøre hårde ting. Det mantra har holdt mig fokuseret og tilladt mig at skubbe mine grænser længere og længere ind i vækst.”\nKør fra et sted med selvkærlighed.\n” Jeg har kørt i omkring fire år, og 2017 TCS Ny York City Marathon. Kort fortalt, jeg var ikke forberedt—fysisk, følelsesmæssigt, og mentalt. Jeg tog stadig maraton med en sluttid på 7: 35: 54, jeg lærte min lektion, og jeg begyndte at tage mine mål mere alvorligt. I år forbereder jeg mig på 2018 TCS NYC Marathon, og mit råd er at elske dig selv nok til at foretage de ændringer, du vil se, og rejsen bliver så meget lettere. Kør glad!”\nbyt din musik til en podcast.\n“da jeg trænede til mit første halvmaraton, fandt jeg ud af, at det at lytte til podcasts på mine længere løb i stedet for musik virkelig hjalp med at tage tankerne væk fra afstanden. Da løbene blev længere og mere tidskrævende (en time eller mere), fandt jeg det rart at have noget at distrahere mig—noget der krævede min udelte opmærksomhed. Et par af mine foretrukne inkluderer ting, du skal vide, og hvordan jeg byggede dette.”\neller prøv en lydbog. Harry Potter, nogen?)\n” da jeg kom ind i NYC Marathon sidste år, vidste jeg, at jeg havde brug for noget til at optage mit sind under de lange løb—musik får dig kun så langt! Så, på forslag af mine kolleger efter at have fortalt Dem, at jeg aldrig havde læst Harry Potter vokser op, jeg hentede Jim Dales lydbog om Harry Potter og Troldmandens sten. Jeg elskede absolut at uddele, mens jeg lyttede til den fængslende historie, og da maraton kom, var jeg på lydbog nummer fire, Harry Potter og the Goblet of Fire. For enhver løber, der har brug for mentalt at give slip, foreslår jeg stærkt at give en lydbog en hvirvel. Det kunne være en roman, du altid har ønsket at læse, eller en, som du ikke kan få nok af.”\nsørg for, at du laver nemme kørsler.\n” det løbende tip, der har gjort den største forskel for mig, er at lære at køre let. Jeg plejede at gøre hvert løb så hårdt som muligt og tænkte, at det ville gøre mig hurtigere, men virkelig efterlod det mig bare træt og øm hele tiden. Nu kører jeg tre til fire løb om ugen i et let tempo plus to hårde træningsprogrammer om ugen, og mine løbstider har set en drastisk forbedring!”\nKør for tid i stedet for afstand.\n“Med et fuldtidsjob er det svært at afbalancere træning til et maraton på toppen af arbejdet…og det dræner mentalt, når du vågner op og ser på en tidsplan og ved, at du skal løbe 18 miles den dag, når det hælder regn udenfor. Med denne metode siger jeg, at jeg skal køre timer om ugen . Dette har gjort det mere håndterbart at arbejde ind i min tidsplan, såvel som lettere mentalt. For eksempel på en uge, hvor jeg løber ni timer, kunne et løb være timer, en hviledag, og så ville jeg opdele resten af tiden i løbet af ugen på andre dage.”\nTag dig tid til at arbejde på din formular.\n” Jeg træner til mit første maraton lige nu, og det har virkelig tvunget mig til at være mere opmærksom på min form, mens jeg løber. Jeg har været super heldig at have chancen for at arbejde med Nike+ Run Club-hovedtræner Blue Benadum gennem hele denne rejse, og en ting, han har lært mig, er, hvordan min krop skal placeres, når jeg løber. Jeg har bemærket, at når jeg bliver træt, begynder min form at falde fra hinanden—mine skuldre spændes op, mit hoved begynder at svinge, og jeg slår jorden med min hæl. Når alt dette sker, bliver jeg langsommere, og jeg er mere tilbøjelig til at skade mig selv. Så når du begynder at føle dig træt, skal du tage et øjeblik på at justere og rette din form, og jeg garanterer, at du vil føle dig så meget bedre og stærkere!”\nfokus på udholdenhed i stedet for hastighed.\n“alles ‘hurtige’ er relativ, så i stedet for udelukkende at fokusere på at opbygge et hurtigt tempo fokuserede jeg på at opbygge udholdenhed, øge min afstand og finde styrke, som jeg ikke troede, jeg engang havde. Når jeg gjorde det, jeg begyndte at løbe oftere og nød de fantastiske mennesker, jeg forbandt med i mit løbende samfund. Med det forbedrede mit tempo drastisk, ligesom mine afstande gjorde. Hvert løb var en mulighed for at være bare lidt bedre end min sidste.”\nPlanlæg en tid til at køre, der fungerer med din livsstil.\n“den vigtigste faktor, der har bidraget til min succes som løber, er konsistens. Som kone, mor og fuldtidsansat har jeg ikke meget ekstra tid, så jeg har identificeret den bedste tid på dagen til mine træningsprogrammer: 5 am ingen savner mig så tidligt, og jeg er stadig i stand til at ramme alle mine personlige træningsmål uden at undre mig over, hvordan jeg skal passe det ind. Jeg lægger mit tøj ud natten før, sammen med mine sko, tegnebog, nøgler, vand, etc., så alt hvad jeg skal gøre er at stå op og gå!”\nForbered dit løb (og din dag) natten før.\n“som en kvinde, der opdrager en familie og arbejder, sikrer en solid aften-før prep-rutine, at jeg kan komme derude til mine løb! Jeg tænker på alle mulige ting, der skal gøres for den næste dag, fra frokostforberedelse (min inkluderet) til at sætte bordet til morgenmad. Et hurtigt kig på prognosen gør det nemt at vælge vores tøj, og jeg lægger alt mit løbeudstyr ud, så jeg bogstaveligt talt vågner op og løber. Endelig har jeg et kig på min træningsplan for mentalt at forberede mig selv. Det virker som en stor opgave at gøre hver aften efter en dag på arbejde, men med praksis er det blevet en effektiv rutine. Jeg får en bedre nattesøvn vel vidende, at alt er taget sig af, og helt sikkert hjælper med at styre morgen rush stress!”\nIndarbejd interval træning—og find dig selv et supportsystem, især når du står over for en hård udfordring.\n“efter at have mistet min højre fod og underben til sarkom (en sjælden form for kræft) i år lærte jeg mig selv at løbe igen om seks uger og trænede hårdt til et 5K-løb, som jeg afsluttede kun seks måneder efter min amputation. Interval træning gjorde en enorm forskel i mit løb!\nmit supportsystem (#moveforjenn) har også jublet mig hele tiden, og vi har startet Move for Jenn Foundation, hvor vi planlægger at tilbyde tilskud til sarkom amputerede til at dække omkostningerne ved at køre knive, der ikke er dækket af forsikring.”\n– Jenn Andreas, 34, @jenn0512\nbrug Strava-appen til at spore dine kørsler? Deltag i SELF club og få støtte og rådgivning fra selvstændige medarbejdere og andre medlemmer. Løbere på alle niveauer er velkomne til at blive en del af vores #TeamSELF community!\nSådan bruges lukkerhastighed og blænde sammen, når du bruger manuel tilstand