Rogelli No-Wind - Svedbluse - Lange ærmer - Sort - Str. S - Cykeludstyr med PrisGaranti\nRogelli No-Wind - Svedbluse - Lange ærmer - Sort - Str. S fungerer rigtig godt i sit rette element. Svedtrøjer & svedundertøj er vores rigtig populære kategori blandt alle vores varer. Cykelpartner tilbyder bl.a. fri fragt hvis du køber for mere end kr. 299. Produktet kan returneres til shoppen igen inden for 365 dage, hvis du fortryder dit køb. Er du løbet sur i jagten på godt cykeludstyr, er det ikke snyd at lade sig inspirere af andre, som har købt dette produkt, det er et godt produkt og kvaliteten er i orden. Her i shoppen får du oven i hatten også prisgaranti på Rogelli No-Wind - Svedbluse - Lange ærmer - Sort - Str. S fra vores eftertragtede mærke Rogelli, der er meget kendt blandt cykelentiuasterne. Når kilometerne rask væk forsvinder under hjulene, har din motor, som jo er kroppen, brug for at indtage væske. Væskeindtaget kan sagtens være energidrik med citrussmag.\nRogelli No-Wind - Svedbluse - Lange ærmer - Sort - Str. S er en af mange varer her på shoppen og findes i vores varekategori Svedtrøjer & svedundertøj. Der følger også hele 365 dages returret med din pakke når du køber din vare. Mange er udmærket klar over, at man køber din Rogelli No-Wind - Svedbluse - Lange ærmer - Sort - Str. S hos den populære shop Cykelpartner, der har forstået at have de rigtige varer på hylden. Vi har håndplukket varerne og blandt dem er der helt sikkert noget for dig, og der kan klikkes køb på produktet er på siden. Ved at købe dine varer i en webshop kan priserne findes lavere end i butikker- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nKøb Rogelli No-Wind - Svedbluse - Lange ærmer - Sort - Str. S allerede i dag til kun kr. 208.05 - og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nNår du svinger kortet i de danske webshops, får du andre fordele, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. efter du har købt dine varer, en del shops efterhånden giver endnu mere end standard returretten og giver meget længere returtid. Husk også på, at du online har et kæmpe udvalg, og det gør en prissammenligning let, på tværs af forskellige webshops. Og du kan faktisk sammenligne priser fra mobilen eller en tablet uden brug af en computer. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Du kan også springe en lang kø ved kassen over så gå let og ubesværet direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så slip for de sædvanlige forkerte valg af kø - man vælger altid den langsomste.\n11 anmeldelser af Rogelli No-Wind – Svedbluse – Lange ærmer – Sort – Str. S


Contura-brændeovn | Se det svenske design her | Pejsen\nForside / Shop / Brændeovne / Contura\nOvervejer du at anskaffe dig en Contura brændeovn her fra Pejsen, skal du ikke snyde dig selv for at tage et kig på vores store udvalg af Contura-ovne. Vi tør næsten love dig, at der er noget for enhver smag – også din smag.\nVælg en varekategori Contura 510 Contura 850\nContura 856W Style Brændeovn Sort H: 697 B: 465 D: 365\nFra: DKK 17.690,00\nContura 810W Style Brændeovn Sort H:697 B:465 D:379\nFra: DKK 15.690,00\nContura 556 Style Brændeovn Sort H:1080 B:495 D:440\nFra: DKK 21.990,00\nContura 510 Style Brændeovn Sort H:1066 B:495 D:440\nFra: DKK 18.990,00\nContura 810 Style Brændeovn Sort H:950 B:465 D:365\nContura 330G Brændeovn H:570 B:750 D:375\nContura 52 Brændeovn | Udstillingsmodel\nDKK 14.490,00 DKK 12.299,00\nContura 896G Style Brændeovn Sort H:1260 B:465 D:365\nFra: DKK 23.290,00\nContura 896G Style Brændeovn Hvid H:1260 B:465 D:365\nFra: DKK 24.290,00\nContura 896 Style Brændeovn Grå H:1260 B:465 D:365\nFra: DKK 21.290,00\nContura 896 Style Brændeovn Sort H:1260 B:465 D:365\nContura 890TG Style Brændeovn Fedtsten Sort H:1275 B:465 D:365\nContura 890T Style Brændeovn Fedtsten Grå H:1275 B:465 D:365\nContura 890T Style Brændeovn Fedtsten Sort H:1275 B:465 D:365\nContura 890G Style Brændeovn Hvid H:1260 B:465 D:365\nFra: DKK 22.290,00\nContura 890G Style Brændeovn Sort H:1260 B:465 D:365\nContura 890 Style Brændeovn Sort H:1260 B:465 D:365\nFra: DKK 19.290,00\nContura 886G Style Brændeovn Hvid H:1100 B:465 D:365\nFra: DKK 21.690,00\nContura 886G Style Brændeovn Sort H:1100 B:465 D:365\nFra: DKK 20.690,00\nContura 886 Style Brændeovn Sort H:1100 B:465 D:365\nFra: DKK 18.690,00\nContura 870G Style Brændeovn Hvid H:1100 B:465 D:365\nFra: DKK 19.690,00\nContura 870G Style Brændeovn Sort H:1100 B:465 D:365\nContura 870 Style Brændeovn Sort H:1100 B:465 D:365\nFra: DKK 16.690,00\nContura 856TG Style Brændeovn Sort H:965 B:465 D:365\nContura brændeovne er fremstillet med det moderne hjem i tankerne\nLæser man Conturas værdigrundlag, finder man ud af, at de fremstiller og designer deres brændeovne med udgangspunkt i det moderne hjem – både når det gælder udseende og funktion. Deres brændeovne er således ikke kun smukke, de er også nemme at betjene og vedligeholde. Her hos Pejsen.com forhandler vi et stort udvalg af Conturas brændeovne, og du finder både sorte, grå og hvide modeller. Du finder både høje og slanke brændeovne, mindre og mere kompakte ovne, ligesom du også finder ovne med et indbygget rum til brænde.\nDu kan med andre ord selv vælge, hvordan din nye brændeovn skal se ud, og hvor meget rå natur du vil have ind i dit hjem. Er du til lokalfremstillede brændeovne, kan du med stor fordel også tage et nærmere kig på vores Morsø-ovne. De er produceret lige her i Danmark; mere lokalt bliver det ikke.\nLidt om brændeovne fra Contura\nContura fremstiller deres brændeovne i Småland i Sverige, og de er blandt Europas største og mest moderne brændeovnsproducenter. Deres ovne forhandles ikke kun her hos os – langtfra. De sælges i hele Europa, og overalt er de kendt for deres nytænkning, kvalitet og tidløse design, og vi er derfor meget stolte af at være på forhandlerlisten.\nRegistrér din nye Contura brændeovn inden for 3 måneder for købsdatoen og få udvidet garanti.\nDobbelt garanti betyder:\n10 års garanti på materiale- og fabrikationsfejl\n24 måneders garanti på brændkammer, overfladebeklædninger og elektriske komponenter.\nLæs mere om dobbelt garanti på Contura’s hjemmeside her: https://www.contura.eu/da-dk/om-os/dobbelt-garanti\nGode priser på Contura brændeovne\nContura er – som om det ikke var nok – meget mere end smukt design, funktionalitet og god kvalitet. De har også formået at fremstille deres brændeovne på en måde, så alle kan være med prismæssigt. I vores udvalg af Contura-brændeovne varierer priserne med ca. 15.000 kr., og det betyder altså, at der både er brændeovne til den knap så store pengepung og til den lidt større.\nDerudover har vi valgt, at alle skal have råd til dejlig varme i form af en brændeovn – og vi mener rent faktisk alle. Derfor har du ved alle vores produkter og dermed også ved alle Contura-brændeovne mulighed for at købe rente- og gebyrfrit samt splitte regningen op. Du kan selvfølgelig altid vælge at betale hele beløbet på én gang og få det ud af verden, men har du brug for det, kan du altså også splitte regningen op, så du slipper med et mindre månedligt beløb. Det kalder vi fleksibilitet.\nVi deler gerne ud af vores ekspertise\nVi er eksperter i brændeovne. Så meget tør vi godt sige. Det betyder dog ikke, at vi holder kortene tæt til kroppen, tværtimod. Vi vil gerne have, at vores kunder har mulighed for at købe deres nye brændeovn på et så oplyst grundlag som muligt, og derfor deler vi hellere end gerne ud af vores ekspertise og gode råd.\nDu er altid velkommen til at ringe eller skrive til os, hvis du har spørgsmål – uanset hvor konkrete de er. Har du bare brug for at få en snak om det at investere i en brændeovn for første gang, står vi også klar.


Åndedrætssystemet er udsat for ydre påvirkninger, og dets sygdomme kan være konsekvensen af en generel patologi.\nEt sådant symptom, som væske i lungerne, kanvises som følge af inflammation (tuberkulose, pleurisy, lungebetændelse), stillestående fænomener eller kræft. Væske i lungerne begynder at ophobes som følge af øget permeabilitet af væggene i blodkarene, og også hvis deres integritet er svækket. I det første tilfælde fører den øgede permeabilitet af karternes vægge til dannelsen af et transudat-edematøst væske, som akkumuleres i lungerne. I det andet tilfælde fører krænkelsen af blodkarternes integritet ved mekanisk virkning til inflammation og dannelse af ekssudat. Dette er en celleagtig og proteinrig væske af en mørk farve, der siver gennem de berørte blodkares vægge. Ofte ledsages mekanisk skade på blodkarene ved dannelsen af hæmothorax (akkumulering i blodets pleurale hulrum). Årsagen til udseendet af væske i lungerne kan være funktionssvigt i lunge lymfesystemet, hvilket fører til en bremse af fjernelsen af det edematøse væske, hvilket igen fremmer udviklingen af ødem. Dette sker ved resektion af lungerne, ledsaget af fjernelse af et stort antal lymfeknuder efter lungetransplantation. En lille stigning i mængden af væske akkumuleret i lungeinterstitium tolereres let af kroppen. Når mængden begynder at stige for meget, begynder lungerne at tabe deres elasticitet, der er en forstyrrelse af, hvad der sker i lysgasudvekslingen, og de bliver stive.\nEt af de første tegn på en stigning i volumenvæske er åndenød. Dette er forbundet med et fald i oxygenforsyningens hastighed fra alveolerne ind i blodkarrene. En person skal som regel trække vejret meget oftere end normalt.\nØdem i lungerne i løbet af sin udvikling er 2fase. For det første er der en transudation til rummet mellem interstitium, og derfra kommer væsken allerede ind i alveolerne. I dette tilfælde er der angreb af hjerteastma, primært under søvn, begynder en person at klage over den manglende luft. Hoste, raler. Alle disse symptomer intensiveres, når patienten ligger. Senere fremkommer sputum, der er en næppe mærkbar hudfarve, klager over smerter i brystområdet. Det er nødvendigt at udføre diagnosen hjerteastma under hensyntagen til tilstedeværelsen af hjertesygdomme, kronisk hjertesvigt, patientens alder. Det er nødvendigt at skelne mellem hjerte astma fra dyspnø med tromboembolisme af lungearterier og bronkial astma.\nDer er forskellige behandlinger til dettesygdom. Først og fremmest er åndedrætsstøtte (oxygenbehandling, HF VVL, etc.), som bidrager til et fald i hypoxi og en stigning i intra-alveolært tryk, nødvendig, hvilket igen forhindrer fluidet i at transducere ind i interstitiet. Det er også nødvendigt at udføre indånding af fugtet ilt med alkoholdampe. Nitrater (nitroglycerin) anvendes til behandling. De reducerer stagnationen af venøst blod i lungerne, mens de ikke øger mængden af ilt i myokardiet. Nitrater i korrekt udvalgte doser bidrager til at reducere belastningen, som falder på hjerteets venstre ventrikel, hvilket forårsager vasodilation af den arterielle og venøse seng. Indtast kroppens nitrater på to måder - det er enten piller eller spray. Væsken i lungerne forsvinder gradvist.\nTilstrækkelig brug af analgetika(Morfin). De lindrer mental stress, hvilket bidrager til at mindske byrden på respiratorisk muskulatur. Også ofte brugt inotropiske stoffer, for eksempel dopamin. Dens virkning varierer med dosis. Dosering på 5-10 μg / min forårsager en stigning i hjerteudgang. Hæv dosis i 2 gange, vi får en alfa-metatisk effekt.\nTuberkulose i lungerne, dets tegn, diagnose og behandling.\nFørstehjælp og medicinsk nødhjælp til lungeødem ..\nBehandling af lungekræft, symptomer på sygdommen ..\nBetændelse: symptomer hos børn, eller hvordan man kan klare sig ..\nHoste op med blod: mulige årsager ..\nVæsken i det lille bækken har brug for opmærksomhed! ..\nLungekræft: de første symptomer. Hvordan ikke at gå glip af? ..


5 trins raketten, Hvordan man kommer videre med diagnosen sclerose. Kom til foredrag med Signe Wenneberg i Århus med Arne Nielsson i København - PDF\n5 trins raketten, Hvordan man kommer videre med diagnosen sclerose. Kom til foredrag med Signe Wenneberg i Århus med Arne Nielsson i København\nDownload "5 trins raketten, Hvordan man kommer videre med diagnosen sclerose. Kom til foredrag med Signe Wenneberg i Århus med Arne Nielsson i København"\n1 Nr trins raketten, Hvordan man kommer videre med diagnosen sclerose Side 4 Kom til foredrag med Signe Wenneberg i Århus med Arne Nielsson i København Side 12 Snackpeber Side 8 Videnbanken MS kost og livstil Klik Debatforum\n2 Velkommen Indhold Igennem ret mange år har vi overvejet om vi skulle lave et blad. Men har altid sagt at det ikke var nødvendigt at der var andre blade indenfor sclerose. Men efter at mange scleroseramte har spurgt og spurgt og spurgt besluttede Sclerose.info sidste efterår, og vi i 2013 ville lancere vores blad. Men i stedet for den almindelige form ville vi lave det som et online blad et online magasin. I denne første udgave der omhandler hovedartiklen De fem faser i sclerosen. Fra den dag du modtager diagnosen, til du er kommet videre. Det kan aldrig siges for tit og kan aldrig diskuteres for tit. Ikke nok med at det er utrolig vigtig information for nydiagnosticerede, men det er også vigtigt for os, der har haft sclerose igennem længere tid. Både hvis vi aldrig har været opmærksomme på det, men i ligeså høj grad for at minde os om de faser, som vi bevæger os i. Fordi man er kommet igennem alle faser betyder det ikke, at man ikke starter forfra, eller går en fase tilbage, alt efter hvad der sker i ens sygdom og liv. Jeg synes, det kunne være rigtig spændende, hvis du vil skrive til os og forklare, hvor du er i faserne, hvordan du har oplevet dem (eller den), så beskriv og del dine erfaringer. Hver en fase er vigtigt, og med Sclerose.infos nye hjemme, har du fået endnu et værktøj i dit liv med den sygdom, vi vel alle gerne ville være foruden. Hvor det er vigtigt at kunne leve selvom man har fået stillet denne dumme diagnose. Har du lyst til at deltage i fremtidens blad eller i Sclerose.info s daglige arbejde information eller planlægning af arrangementer, vil vi meget gerne høre fra dig. I bund og grund bliver vi alle styrket af at dele erfaringer og læse hinandens historier og fortællinger Skriv til info eller direkte til mig ALLE er velkomne Jeg håber alle har nydt en dejlig varm sommer. Med de nye foredrag både i Århus og København, håber jeg at se alle. Kim 5 trins raketten Hvordan man kommer videre med diagnosen sclerose Snackpeber Kom til foredrag med Signe Wenneberg i Århus med Arne Nielsson i København Sclerose.infos videnbank Klik & Debatforum Sclerose.info på facebook Facebook gruppe for unge under 30 Fokus på blære problemer HJÆLP os med et navn. HJÆLP os med et navn. Hvad skal vi kalde dette online PDF blad? Side 4 Side 8 Side 12 Side 18 Side 20 Side 21 Side 21 Side Giv barnet et navn Sclerose.info har brug for din hjælp til at finde det helt rigtige navn. Send dit forslag til os på og venligst mærk din mail Navnet! 3\n3 5 trins raketten Hvordan kommer man videre med diagnosen 4 Jeg blev skubbet ind i et rum, hvor man slukkede lyset, og der skulle jeg så forsøge at finde mig til rette. Hvad sker der men dig der får sclerose? hvordan kommer du videre? Først og fremmest er det vigtigt at få skrevet og sagt højt. Man kan godt leve et rigtig godt liv selvom man har sclerose. Sclerose forhindre på ingen måde lykke, glæde, smil, kærlighed men som det er med livet generel, så stiller sclerosen også udfordringer op for dig og for rigtig mange også forhindringer. Tidligere har der på Sclerose.infos hjemme været skrevet meget omkring det at få diagnosen det at komme videre efter diagnosen. Der har tidligere været artiklen 5 trins raketten eller hvordan man kommer videre med multipel sclerose diagnosen Det er i forlængelsen af dette denne artikel omhandler og dele af artiklen er taget fra den tidligere artikel skrevet af Søren Beejo Hansen. For vi kan ikke snakke nok om forløbet. Vi kan ikke snakke nok om hvad der sker med os psykologisk og der kan aldrig være for meget materiale og information om emnet, for alle scleroseramte kan bruge det til at forstå sig selv bedre eller lade andre forstå en selv. For det at lægen siger til dig jeg er ked af at sige det men du har sclerose den besked, det at få diagnosen, det handler jo for de fleste om det eksistensielle. Ikke nok med at man bliver bange for at dø, ens krop, ens helbred, handicappetheden men ens tanker og frygt går jo også mange gange på ens forhold, kærlighedslivet, jeg er ikke et godt kort for fremtiden for en anden person. Det handler om ens arbejde, beskæftigelse, studier kan jeg forsat arbejde, skal jeg droppe mine studier. Man bliver slået i stykker! Man er alene! Man er totalt hjælpeløs! En scleroseramt har engang beskrevet det sådan. Jeg blev skubbet ind i et rum, hvor man slukkede lyset, og der skulle jeg så forsøge at finde mig til rette. Det er faktisk en ganske god beskrivende forklaring. Sådan føler mange scleroseramte uden måske at kunne beskrive det med ord. En gennemgribende reaktionsproces er i gang, forskellig fra individ til individ. Nogle overreagerer, andre undertrykker deres reaktion og andre igen reagerer naturligt på dette traumatiske tab de har lidt og deres frygt for fremtiden. Her er det så at alle ønsker at man skal se situationen i øjnene og se at komme videre med livet. Det virker som om at de andre stadig har deres behov og ønsker som skal opfyldes, forventningerne og kravene kommer hurtigt igen når de ser at man har overlevet og nok bare trænger til at komme ud, få snakket om tingene og kommet til hægterne. Faktisk skal man det samme som før, nu er der bare sclerosen oveni der skal klares. Men den går bare ikke. Man finder selv hurtigt ud af at hvis man fortsætter som før så bliver det værre. Her er det utroligt vigtigt at anerkende at dette tab af livet som noget trygt og rart man regnede med og stolede på ville fortsætte, at det udløser en kraftig sorgproces som nødvendigvis skal gennemleves inden man er klar til at genoptage sit liv som det nu er. Det er ikke til at komme i gang med disse udfordringer før end chokket og frygten har lagt sig, sorgen over det mistede er brændt ud og tabet accepteret helt og fuldt. Men for overhovedet at komme i gang med denne proces er det vitalt at forstå, gerne med hjælp af gode venner eller en psykolog/ psykoterapeut, hvor man er henne i forløbet lige nu og få et nyt perspektiv som er på afstand af den overvældede reaktionstilstand. 5\n4 Der er 5 faser i alle tabsprocesser og så længe en person ikke kan forstå hvad det er der foregår, altså hvad det er for en situation man befinder sig i og hvad denne kræver af én, eller erkender sin nuværende reaktion, så er det nemt at hænge fast i en fase ved at forsøge at undgå det der føles for svært at tackle alene, nemlig selve sorgen. Der kan være flere grunde til at prøve at undgå sorgen, fortvivlelsens smerte og isolationen. Måske er man vant til at vise sig som den stærke og tage ansvar for andre og tør derfor ikke miste kontrollen følelsesmæssigt, eller man er vant til ikke at få omsorg eller blive domineret og derfor nægter at vise svaghed, være sårbar og ked af det åbenlyst som voksen. Den overdrevne reaktion kommer når der i forvejen er sår på sjælen der har været undertrykt og nu bryder frem af dette tab. Ellers er årsagerne til reaktionen den samme som for den førnævnte, ubevidst vælges nu blot den modsatte ekstrem. Hvis der derimod er en sund og naturlig respons på chokket, altså en sorgproces der udfolder sig frit så længe den varer, så vil man relativt hurtigt kunne bevæge sig ud i en accept af det skete og kunne lære at komme videre og leve med de fysiske begrænsninger og de nye vilkår. Herunder følger en beskrivelse af 5 trins raketten og den enkelte ramte kan så mærke, føle og tænke efter om en af beskrivelserne passer på det man netop er midt i og personligt gennemgår lige nu. Men også de der er kommet videre kan stoppe op og se hvor de selv sad fast og hvor det nemmere gled videre til næste proces. Fase 1 Chokket. Livet føles ødelagt, i ruiner og det er nemt at prøve at overbevise sig selv om at det ikke er virkelighed, men bare et mareridt som pludselig slutter og alt er igen som før. Man tager simpelt hen ikke det ind som andre siger til én, men gemmer som strudsen sit hoved i sandet og tænker det sker ikke, det her. Det er barnet i os, den uansvarlige, der prøver overmagten af for at se om det kan lade sig gøre at få ting til at forsvinde ved at lukke øjnene for dem, benægte deres eksistens. Måske hvis jeg ikke kan se det, kan det heller ikke se mig. Fase 2 Kontroltabet. Når det går op for én at det ikke nytter at benægte det tab der er sket følger det at man bliver fuldstændig ude af sig selv af raseri. Selvkontrollen ryger en tur og man er i vredens vold. Logikken i dette er at overmagtens styrke skal prøves af, for måske er det alligevel muligt at skræmme, overmande eller ødelægge fjenden. Det er igen en naturlig, barnlig afmagtsreaktion på at få det modsatte af det man ønsker som er omsorg og kærlighed. Hva fanden bilder tilværelsen sig egentligt ind? Det skal i hvert fald ikke hedde sig at man ikke gjorde modstand. Fase 4 Håbløsheden. Dernæst erkender man at selv denne strategi ingen vegne fører og at alle kortene er spillet. Der er spillet fallit og nu overtager håbløsheden da der ingen hjælp er at hente nogen steder overfor dette onde. Man opgiver kampen og modstanden og henfalder derefter til tomhed eller depression, går følelsesmæssigt og mentalt i stå og sætter livet på vågeblus. Det er den tredje mulighed et individ har for at prøve at undgå fare, når både flugt og modangreb ikke kan bruges. Der er ikke tale om accept af situationen da den barnlige ubevidste strategi går ud på at forsvinde fra farezonen ved på forhånd at være så død at intet længere kan røre én. Fase 5 Accepten. Først når selv den opgivende offerrolle forstås som en udsættelse og et forsøg på at slippe for at være ramt for alvor kommer accepten og overtager scenen. Når dette sker for én som et fravær af alle anstrengelser for at undgå smerten kommer det tit som en overraskelse at man nu er helt afslappet og rolig overfor situationen og samtidig føles den fulde effekt af tabet meget lettere at bære end man kunne forestille sig. Det er ikke fordi sorgen ikke er stor, men fordi ens livskraft ikke er bundet op i frygt og undvigereaktioner er man klar til at gå med stormen i stedet for imod den og en følelse af at blive båret gennem følelsesstormen opstår og relativt snart er man klar til næste skridt: At begynde at fordøje sin ublide medfart og forstå og udtrykke med ord og følelser hvad der er sket, både det der er mistet og det der er kommet i stedet. Dette nye perspektiv er starten på den anden proces som skal til for at overkomme tabet. Denne proces handler om at omdefinere sit liv i lyset af det skete, finde nye holdepunkter og værdier, hvor de gamle var og ny identitet, ny mening med tilværelsen og nyt ståsted i livet som matcher den person man er nu både fysisk og psykisk. Det er essentielt, meget omhyggeligt at vælge netop de elementer der skal danne platform for i tryghed og balance med omgivelserne at skabe netop det liv der passer én og passer til én, således at det der var ulykkeligt kan ende med at blive vendt til større livskvalitet skabt af ens livserfaring, livsvilje og en akut fornemmelse af at livet er en kostbar gave som kræver at man siger JA til det. Det kan kræve at man må afvise ting, vaner og mennesker i sit liv som fastholder én i den gamle måde at leve livet på som er skadelig for én nu, og hvis det er for svært både at få startet på ny og samtidig holde sig fri af fortidens spøgelser, både udenfor og indeni en selv, sårbar som man er, så kan det være nødvendigt med professionel støtte til et selvudviklingsforløb, hvor man hele tiden fastholdes på ens sande værdier og det mål man har med tilværelsen 6 Fase 3 Forhandlingen. På et tidspunkt indser man at ens rasen ingen som helst indflydelse på overmagten som jo er usynlig og det eneste man finder er sin egen udmattelse. Ens næste skridt er dernæst af mere strategisk natur, en tillært manipulering af den stærkere, men måske ikke smartere end en selv. Man begynder at forhandle med skæbnen og prøver alt for at finde vej til dens hjerte og blødgøre den. Man ydmyger sig selv, bønfalder og lover alt for at omvende eller bare formilde den ukendte autoritet til at gøre tingene bedre for én eller få bare lidt tilbage af det mistede. Du kan deltage i Sclerose.infos debat fora om emnet livet med sclerose. følg dette link og registrer dig såfremt du ikke er blevet registreret endnu Admin Sclerose.info 7\n5 Jeg hedder Kasper Vestergaard, er 24 år og har haft MS i snart 5 år. Jeg lever efter en sund kost, som tager udgangspunkt i kostråd for folk med sclerose. Mens jeg har levet efter kosten har jeg ikke mærket noget til sygdommen, til gengæld har jeg fået et enormt overskud og meget mere energi i hverdagen. Jeg har sammen med Lisbet Daugaard udgivet kogebogen MS KOST OG LIVSSTIL, som er fyldt med retter, der alle overholder disse kostråd. Bogen kan kun købes på scleroseforeningens hjemme hvor en stor del af overskuddet går til forskning i sclerose. Snackpeber... Ingredienser til 4 snacks: 2 snackpeber, 1 avocado, 1 forårsløg, 2 spsk skyr, ½ citron, 50g valnødder, 2 tsk akacie-honning, 1 lille fed hvidløg, salt og friskkværnet peber Fyld peberfrugterne med avocado-blandingen og drys forårsløg, citron og valnødder ud over. Serveres evt. på en bund af frisk salat. Snackpeber er en nem lille hånd-hapser, der er perfekt tilbehør til alle måltider eller som et helt mellemmåltid i sig selv. MS, KOST OG LIVSSTIL en kogebog med nemme hverdagsretter til mennesker med sclerose og alle andre MAD FAKTA C-vitamin Der er næsten 4 gange mere C-vitamin i en rød peber end der er i en citron. Læg alle ingredienser frem på bordet, så er det meget mere overskueligt. Start med at skylle grøntsagerne. 3 Skær avocadoen i mindre stykker og mos den med en gaffel. Bland skyr i og tilsæt salt og peber. 4 I bogen deler vi vores erfaringer med mad og motion og fortæller også om, hvordan vi taklede sygdommen da diagnosen blev stillet. Bogen indeholder mere end 80 nemme hverdagsretter, samt en beskrivelse af de kostråd, som retterne tager udgangspunkt i. Følg med på min facebook-blog, hvor jeg løbende ligger retter og opskrifter ud, som inspiration til alle andre der også ønsker at leve lidt sundere. Velbekomme -Kasper Protein Skyr er høj på sundt protein og meget lav på fedt. Omega 3 Valnødder og avocado er en af de bedste kilder til sunde de sunde fedtsyrer. Tekst, foto og design: Kasper Vestergaard Knus hvidløg, riv citronskal og kom det i blandingen sammen med saften fra en halv citron og 2 tsk honning. Hak forårsløg så det er klar til at drysse på. Skær de skyllede peberfrugter over på langs og fjern kerner samt det hvide kød fra peberfrugten. MS KOST OG LIVSSTIL\n6 Vil du hjælpe... MIN MS APP nu med ny dagbogsfunktion Har du lyst til at hjælpe Sclerose.info...? Spørgsmålet er jo egentlig meget lige til... vil du hjælpe Sclerose.info... spørgsmålet er selvfølgelig også - har du tid - har du lyst til at bruge nogle timer i ugen - har du energien - har du lysten...? Sclerose.info er midt i planlægningen om at lave et nyt online blad. Et PDF blad der skal sendes ud til scleroseramte, pårørende, behandlingssteder, behandlere, terapeuter, og mange flere. Teva har udviklet Min MS App til smartphones. Min MS kan hjælpe dig til at få styr på dine daglige injektioner. Du kan få udleveret information om Min MS samt adgangskode hos din MS-sygeplejerske på din lokale klinik. live your life TEVA DENMARK A/S PARALLELVEJ KGS. LYNGBY TELEFON: MAIL: Kan du skrive, eller har du lyst til at prøve at skrive? Til dette blad vil vi meget gerne i kontakt med dig der har lyst til at skrive - artikler, indlæg, oplysninger. Det kan være at du har lyst til at skrive din egen historie - eller har lyst til at skrive om noget der har betydning for dig i øjeblikket. Det kan også være du ar lyst til at skrive historien om andre... Under alle omstændigheder - vil vi meget gerne i kontakt med dig! Kan du sælge annoncer, eller har du lyst til at prøve at sælge annoncer? Ligeledes vil vi meget gerne i kontakt med dig der har lyst til at sælge annoncer til dette online blad. Der skal ikke store salgstalenter til... men har du lyst til at prøve kræfter med det - så vil vi meget gerne i kontakt med dig! Sclerose.info vil meget gerne høre fra dig eller jer der har lyst til at bruge en eller flere timer om ugen på dette arbejde - og til at hjælpe os scleroseramte. Der er nogle rigtig rigtig gode initiativer indenfor sclerosemiljøet - både til os scleroseramte og til kredsen i berøring med sclerose... Sclerose.info mener at vi har en nerve og nærvær til at bidrage til denne information so, vil styrke den information der tilgår os scleroseramte Admin Sclerose.info Har du lyst til at vide mere, eller er klar på at komme igang - så skriv til Vi glæder os til at høre fra dig. 11\n7 KOM Kom til foredrag med Signe Wenneberg i Aarhus med Arne Nielsson i København. Sclerose.info er meget glade for at kunne byde dig velkommen til arrangement med Arne Nielsson (i København) og Signe Wenneberg (i Århus). Signe Wenneberg D. 25 september 2013 kl i Musikhusert i Århus Den lille sal Arne Nielsson D. 26 september 2013 kl i Den Sorte Diamant i København Karen Blixen Salen 12 Begge vil give dig et positivt input til din hverdag begge vil give dig nogle værktøjer at tage med hjem det bliver spændende, positivt, sjovt, underholdende og meget givende. Som altid ved Sclerose.info arrangementer er dette et arrangement der er minded for de scleroseramte og deres pårørende. Dette er et tilbud til dig som scleroseramt til at få et positivt og godt input til din dagligdag til dit liv, og gøre livet mere positivt for dig. Det er muligt til begge foredrags arrangementer at du kan deltage gratis som scleroseramt eller pårørende fordi vi har indgået en sponsor aftale med TEVA. Vi er meget glade for dette sponsorat. Du tilmelder dig ved at kontakte Sclerose.info på mail eller ved at tilmelde dig på hjemmen (følg link til registrering på forn) Her skal du oplyse dit navn, diagnoseår, tilknyttet klinik, telefonnummer, antal deltagere samt om du eller din ledsager(e) er kørestolsbruger (dette er praktisk oplysning samt brandmyndighedernes krav) 13\n8 Signe Wenneberg Signe tager gas på sig selv og sin egen skøre familie. Du vil blive inspireret til at give dig selv en lidt mere charmerende karakterrolle i den tv-serie, som vores liv jo også er både på arbejdspladsen og i privaten. Man kan jo faktisk bestemme sig for, at man vil være hende der den interessante, søde og sjove, der ikke hænger sig i detaljer eller ham den rummelige type, der bare tager en dag ad gangen og altid skriver KH under sine beskeder. Signe Wenneberg høster mange positive tilbagemeldinger på baggrund af sit foredrag. Ja, der er dem der siger, at det har ændret deres privatliv, deres arbejdsliv og ikke mindst deres eks-partners liv. Jeg glæder mig utrolig meget til at opleve Signe i Århus. Det bliver virkelig spændende og jeg er sikker på et det bliver enormt inspirerende Spørgsmål og punkter fra Signes foredrag som får et ekstra twist for os scleroseramte: Signe har arbejdet intenst med begrebet "positiv kommunikation" som er i familie med "positiv psykologi". Det handler ikke om en lalleglad og happy indgang til store udfordringer. Det handler, med Winston Churchill's ord om, at: En pessimist ser en vanskelighed i enhver mulighed. En optimist ser en mulighed i enhver vanskelighed. Kan du selv gøre noget for at ændre dit syn på dig selv og på din situation? Kan du kommunikere anderledes til dig selv? Til andre? Kalder du i virkeligheden dig selv for grimme ting inde i hovedet? Siger du, til dig selv at du er uheldig og at du er en taber? Eller siger du til dig selv, at alt nok skal gå, og at du er en megasej vinder? Har du en tendens til at give dig selv den kedelige offerrolle i livets store tv-serie? Så skriv serien om og giv dig selvden sjoveste karakterrolle! 14 Vi glæder os meget til at byde Signe velkommen til en eftermiddag og aften sammen med os scleroseramte. Signe Wenneberg er kommunikationsrådgiver, journalist, klummeskribent og foredragsholder. Hun har tidligere fungeret som administrerende direktør på et mediebureau, kulturskribent på Politiken, undervisningsassistent på Københavns Universitet, chefkonsulent hos Kjaer & Kjerulf samt redaktør for magasinet Mad & Venner. Men, af mange er Signe Wenneberg måske allermest kendt som tv-værten på haveprogrammet Den nye Have på DR1. Signes foredrag tager udgangs punkt i foredraget : Lev livet selv positiv kommunikation - også når livet tager en drejning Med udgangspunkt i hendes seneste bog som har fået meget flotte anmeldelser holder Signe Wenneberg foredrag om positiv kommunikation i forbindelse med store brud og forandringer i livet. Det kan f.eks. være markante ændringer på arbejdspladsen eller i dit privatliv. Ser du på begrænsningerne frem for mulighederne i enhver situation? Så se, hvad der sker, når vi ændrer diskursen! Ved du, at hvor meget der kan ændres ved at ændre måden vi kommunikerer på? Her er Nelson Mandela et godt eksempel som gennemgås fra han besluttede sig for at holde op med at hade til han overvejede alle faser af den retoriske situation, han ville komme til at stå i. 27 år i fængsel - og direkte ud for at være verdensleder Jeg glæder mig utrolig meget til at opleve Signe i Århus. Det bliver virkelig spændende, og jeg er sikker på et det bliver enormt inspirerende for os alle siger formand Kim Gelser Meld dig til arrangementet med Signe ved at kontakte Sclerose.info på mail sclerose.info eller ved at tilmelde dig på hjemmen (følg link til registrering på forn) Her skal du oplyse dit navn, diagnoseår, tilknyttet klinik, telefonnummer, antal deltagere samt om du eller din ledsager(e) er kørestolsbruger (dette er praktisk oplysning samt brandmyndighedernes krav) 15\n9 Arne Nielsson, Årets Inspirator ved Arnes foredrag.arne har tidligere deltaget i Sclerose.info s arbejde og konkurrencer, så det var et naturligt tiltag, at Kim en dag ringede til Arne og spurgte, om han ikke ville lave et foredrag for sclerosetramte ikke bare det almindelige men med et twist fordi vi scleroseramtes liv kan se anderledes ud. Dette foredrag tager sit udgangspunkt i Arne Nielsson foredrag - Viljen til sejr 2 Coping Hvad er Coping? Med udgangspunkt i hans seneste bog Viljen til sejr 2 Coping - vil Arne Nielsson introducere begrebet Coping. Det handler om værktøjer til at blive stærkere og bedre på jobbet og i privatlivet. Spiller du dig selv og din omgivelser bedre? Lægger du den bedst mulige bold op til dig selv, din kollega eller din partner, eller afleverer du et upræcist skud? Er du Kriger eller Offer? Krigeren kæmper og ser muligheder, mens offeret kvitter og ser begrænsninger. 16 Arne Nielsson er ti-dobbelt verdensmester og olympisk sølvvinder i kanoroning og har n 1996 arbejdets om professionel coach og foredragsholder for primært erhvervs- og idrætsfolk. Over emnet Viljen til sejr har Arne Nielsson i 15 år holdt foredrag for mere end mennesker. I januar 2012 blev Arne Nielsson for anden gang hædret med udnævnelsen som Årets Inspirator denne gang som Årets Inspirator 2011 en publikumspris overrakt af Confex Danmark. Det er den største anerkendelse en foredragsholder i Danmark kan få. Han modtog prisen første gang tilbage i 2010 som Årets Inspirator Den tidligere topatlet og verdensmester i toerkano Arne Nielsson ved, hvad personlig træning kan gøre for én. Som eliteidrætsudøver må man arbejde målrettet med sig selv, men det samme bør man gøre som erhvervsmand m/k, partner og forælder, hvis man vil opnå harmoni i tilværelsen. Kodeordene er begejstring, mental træning og coaching. Arne Nielsson er forfatter til bestellerbøgerne Viljen til sejr, Din teenager skal coaches ikke opdrages og Viljen sidder i hjertet og holder foredrag under disse overskrifter. I 2011 udkom Arne Nielssons seneste bog Viljen til sejr 2 Coping som er skrevet i samarbejde med psykolog Bjarne Lellek. Arne Nielsson coacher en lang række af Danmarks bedste sportsudøvere inden for sportsgrenene dans, golf, fodbold, bordtennis mv. foruden en lang række topledere. Sclerose.info har to gange haft Arne Nielsson til foredrag for scleroseramte og pårørende.formand Kim Gelser oplevede Arne Nielsson i et åbent foredrag for en del år tilbage og blev meget begejstret for den positive energi, man opnår Tager du kældertrappen i stedet for udviklingstrappen? Hvis du er på vej ned ad kældertrappen, er det med frustration og irritation som følge på jobbet eller i dit familieliv. Har du derimod valgt udviklingstrappen, suger du til dig og lærer af det, der sker. Er du klar til at forlade comfortzonen og gå i udviklingszonen? Arne Nielsson er fantastisk til at opfange situationer fra sin dagligdag og inddrage dem i sit foredrag. Bl.a. ved hjælp af disse eksempler formår Arne at gøre sit foredrag nærværende, humoristisk og utroligt rammende. Jeg glæder mig meget til dette nye foredrag. Jeg synes nu selv jeg er en kriger men jeg synes, jeg bliver skubbet ned af kældertrappen engang imellem siger Formand Kim Gelser Glæd dig til endnu en oplevelse i selskab med Arne Nielsson den 26. september i Den Sorte Diamant midt i København.Som altid når Sclerose.info afholder foredrag eller arrangementer i Den Sorte Diamant, skal vi praktisk oplyse at der udenfor er nogle handicap parkeringspladser og at der er betalingsparkering tæt på men vær opmærksom på at der skal beregnes lidt tid imellem parkering og Den Sorte Diamant. Meld dig til arrangementet med Arne, ved at kontakte Sclerose.info på mail sclerose.info eller ved at tilmelde dig på hjemmen (følg link til registrering på forn) Her skal du oplyse dit navn, diagnoseår, tilknyttet klinik, telefonnummer, antal deltagere samt om du eller din ledsager(e) er kørestolsbruger (dette er praktisk oplysning samt brandmyndighedernes krav) 17\n10 Sclerose.infos videnbank I forbindelse med opstarten af den nye hjemme (design og indhold), har vi startet en videnbank. Vi vil bede dig som scleroseramt om at tilmelde dig, og deltage i de undersøgelser og dele ud af din viden om sclerosen. 18 I Danmark har man verdens ældste register indenfor sclerose Scleroseregistret hvilket er et ufatteligt godt initiativ. Dette register er til at følge dig og din krop, og lægernes kliniske undersøgelser af dig. Sclerose.info s videnbank er på ingen måde et alternativ til scleroseregistret men MS Videnbanken er et rigtig godt supplement. MS videnbanken vil indsamle information fra dig om din tilstand dine følelser dit liv dine symptomer tabuer dit arbejde dine muligheder groft sagt det mere holistiske menneske. Hvorfor? Fordi Sclerose.info igennem mange år, har følt at der mangler et organ der kan samle den viden ind som du som scleroseramt har, og der mangler et bredere syn på livet med sclerose, end det ellers så fortræffeligt scleroseregister afdækker. Meld dig til Og du vil blive en del af MS Videnbanken og kan dele dine erfaringer, og fortælle bredere om dit heldbred. Vær med til at hjælpe andre med sclerose, og måske vigtigst, skabe en bredere forståelse for sygdommen.indtil nu har man ikke fundet løsningen! så mere information og data, det skader ikke Hjælp os og hjælp dig selv Se på for yderligere information om MS Videnbanken. Admin Sclerose.info Kateter til mænd Funktionelt håndtag stabilitet og enkel håndtering Foldbar til lommestørrelse diskretion og integritet Bredt sortiment et kateter til enhver mand Brugerens valg* og et miljøvenligt valg** Kateter til kvinder Funktionelt håndtag stabilitet og enkel håndtering Feminint design diskret og lækkert Langt nok til fuldstændig blæretømning trygt og sikkert Brugerens valg* og et miljøvenligt valg** Bestil gratis vareprøver på LoFric.dk eller telefon Wellspect HealthCare Roskildevej 163, 1. t.h Albertslund Telefon * Johansson K, Greis G, Johansson B et al. Scand J Urol 2013;47(1):33 7. ** Stripple H, Westman R, Holm D. Journal of Cleaner Production 2008;16:\n11 KLIK... I efteråret der starter Sclerose.info en fotokonkurrence der hedder KLIK. Du skal til at tage billeder du skal til at fortælle historie med dit camera. Du behøver ikke professionelt udstyr! for det er ikke kameraet, der laver billedet det er dig.kameraet tager kun billedet. Mange nye telefoner tager nogle forrygende billeder så det er måske alt, dubehøver at bruge. Vi laver en konkurrence, hvor du får en konkret opgave. Noget med livet dit liv. Vi vil ikke her løfte sløret for nøjagtig hvad det kan du læse i næste udgave. KLIK bliver en konkurrence, der vil blive en fast del i fremtiden med forskellige opgaver. Men øv dig. Brug september på at tage nogle billeder. Tag nogle billeder af din hverdag. Tænk fantasi fortæl men igennem billede og ikke ord. Øv dig, og send det til os og de bedste vil blive bragt de næste PDF blade Sclerose.info på Facebook Sclerose.info kom på Facebook for nogle få år n. I dag er vi ca 1550 medlemmer af Sclerose.info gruppen.. Nogle mennesker elsker Facebook andre mere eller mindre hader det. Men et er faktum Facebook er det sociale medier som bruges af alle og der bruges utrolig meget tid og energi i og på Facebook. Den gruppe som Sclerose. info har oprettet det er en åben gruppe.det betyder at alle kan se, hvad der foregår og hvad der tales om. Det passer ind i den måde Sclerose.info altid har arbejdet på det er for alle alle skal kunne se og læse information. MEN det er vigtigt at oplyse alle om at de grupper der er lukkede (andre grupper indenfor sclerose), med mindre alle kender hinanden, eller at administrator kender alle, så er gruppen ikke en lukket gruppe. Hvor mange grupper er du med i, der er fuldstændig lukket?der hvor man ansøger og hvor man bliver spurgt hvem er du eller hvor du skal oplyse en masse før du bliver medlem?dem er der ikke mange af på Facebook. HUSK DET!! Facebook er et åbent social medie. Det du siger eller skriver på Facebook UANSET HVOR det skal du altid kunne klare at se eller høre igen fra andre mennesker.hvis du ikke er medlem af gruppen Sclerose.info på Facebook så meld dig ind allerede i dag Sclerose.info gruppen på Facebook er åben og for alle Facebook gruppe for 20 Debatforum der er HELT lukket Igennem længere tid har der været forskellige tråde på diverse medier, om hvad der er sikker og lukket debat, og steder man kan debattere om sclerose, sygdom, behandlinger, sociale aspekter, tilskud, pensioner og meget mere. På grund af den rimelig store debat der har været har Sclerose.info oprettet et debat forum. DET ER LUKKET det er kun for scleroseramte. For at blive en del af dette forum skal man ansøge hvilket du gør på Kom og være en del af vores debat for scleroseramte - kom og del ud af dine erfaringer med sygdommen unge under 30 Er du under 30 år og har Sclerose? Kunne du tænke dig at snakke/mødes med andre unge? Så meld dig ind i gruppen på facebook, som hedder Ung med Sclerose (under 30 år) Det er en lukket gruppe, så det er kun os i gruppen der kan læse og kommentere opslag. Brug gruppen til at komme af med frustrationer, få inspiration, del din historie og ja alt er tilladt i gruppen og håber at kunne få gang i nogle cafe hyggeaftner rundt omkring i landet Mia W. groups/ / 21\n12 kateter til mænd Fokus på blære problemer. I den kommende tid tager Sclerose.info igen fat på det meget tabubelagte emne blæreproblemer. Nogen kan og skal for meget og for hurtigt andre kan slet ikke. Nu er det heldigvis ikke alle der er ramt at dette problem men gamle undersøgelser Sclerose.info lavede viser at det alligevel er 80% af scleroseramte der har eller møder problemet i et eller andet omfang. Gamle undersøgelser viser også at mange der får problemet ikke erkender det før at det virkelig er et problem og selvom det klart at et tabubelagt emne selvom det ber svært at få sagt eller forholde sig til så er edr ingen tvivl om at det nedsætter ens bevægelighed og i bund og grund ens livskvalitet at gå rundt og have problemet. forlegen eller genert det føles bare helt forkert. Sikker kateterisation et kompakt og praktisk kateter til mænd som giver en sikker kateterisation Det specielle design på SpeediCath Compact til mænd giver en sikker og hygiejnisk kateterisation. katetret har en blød og en stivere del, som gør katetret lettere at styre ved indføring. Derved undgår du at katetrets overflade berøres inden indføring, og risikoen for at du får en urinvejsinfektion mindskes. kort sagt et revolutionerende kateterdesign. Læs mere på vores hjemme Man bliver spurgt og nogen gange skannet på sin klinik men faktum er, at det ikke er fedt, og det er ikke så nemt at få sagt at man har et problem. Henvendt til mænd med sclerose der har møde med sin kvindelige sygeplejerske, der er det endnu være. Jeg spurgte engang Hans Jørgen Kirkeby (urolog og sexolog på Skejby sygehus) hvorfor er det så svært at få snakket om og hans forklaring var egentlig simpel. Når to mennesker af forskelligt køn, der er paringsmodne møder hinanden så er der nogle emner der simpelthen er psykologisk svært at få snakket om for begge parter. Blæreproblem, tarmproblemer og sexualitets problemer. Det handler ikke om andet end at vi som mennesker ikke kan bryde de barrierer der er vi kan ikke sætte os ud over det. Selv når sygeplejersken spørger - så bliver man jo Det er blevet bedre på hospitalerne men det er ikke godt nok. Der er mange der stadig har problemet og mange for ikke gjort noget ved det ikke nok.eller man får en eller anden behandling som måske ikke virker godt nok. Vi belyser det mere vi gør noget mere ved det nu. Sclerose.info vil bringe nogle artikler både i vores blad og på hjemmen. Historier som omhandler scleroseramte eller historier som omhandler problemer/symptomer og samtidig låner vi nogle relevante historier fra diverse blade om samme problem Admin Sclerose.info Coloplast logo er et registreret varemærke ejet af Alle rettigheder forbeholdes Coloplast A/S, 3050 Humlebæk, Danmark. Har du en kommentar, eller historie du gerne vil dele - så skriv endelig til os 23\nUdgave 1 Marts 2016 5 TRINS RAKETTEN. Paske. gang - Kims Word. sigt -Kims Word - Digt\nUdgave 1 Marts 2016 Paske 5 TRINS RAKETTEN enk Engang - Kims Word sigt -Kims Word - Digt gang - Kims Word d Ansigt - Digt Kims Word s - Digt ord 12 6 Et af Ansigterne 1 5 Trins Raketten 18 Digt 20 Side\n- det handler om at leve\nPÅ BAR BUND 1 - det handler om at leve IDÈ OG FOTO Kim Gelser & Paul-Erik Kirkegaard TEKST Hanneheidi Ankersen www.sclerose.info TRYK Chronografisk A/S, Århus Vi søger med denne bog, at være en skulder


Jeg skal hele tiden tisse?\nJeg føler mig, bortset fra nedenstående, sund og rask - særdeles god form og dyrker meget motion.\nMit problem er, at jeg kan producere urin lynhurtig. Skal ofte lade vandet med bare en halv times mellemrum. Nok ca. 200 ml. Det er et problem i mange sociale sammenhænge.\nEr efter prostataoperation, 5 måneder siden, stadig utæt ved løb og gang - ellers tæt. Var stillet i udsigt, at det problem ville blive løst med fjernelse af prostata. Mit PSA tal er nu 0.\nMen havde også førnævnte problem før operationen. Er i kontakt med læger/fysioterapeuter, i forbindelse med operationen, og de aner ikke, hvad det er jeg snakker om. Foreslår blæretræning - hvilket er håbløst, når man ikke er tæt. Jeg tror simpelthen ikke, der er nogen, der forstår problemet. Problemet er størst i forbindelse med motion. eks. golf. Men kan også forekomme om natten. Det er hamrende træls at skulle tisse - ved hver andet golfhul. Er det noget, jeg må leve med, eller er der en ekspert, der har et godt råd? Såfremt jeg er, bare sådan almindelig aktiv, er jeg på toilettet 6 til 8 gange i døgnet. Heraf 1 til 2 gange om natten.\nHåber at der i panelet er en ekspert der kan hjælpe mig.\nDreng/mand, 71 år, 182 cm, 85 Kg\nDet lyder for mig som om du beskriver 2 problemer:\nHyppig vandladning af rimelige mængder, ikke bare sjattisseri.\nUtæthed ved fysisk aktivitet efter prostatakræftoperation.\nDet første problem kan have mange årsager, dit væskeindtag kan være stort, det vil medføre hyppig vandladning uanset andre årsager, et normalt væskeindtag er 1,5-2 l afhængig af aktivitetsniveau. Vanddrivende medicin kan ligeledes medføre hurtig urinproduktion, det skriver du ikke noget om du får - det gives typisk ved forhøjet blodtryk, nyreproblemer eller hjerteproblemer; det er i øvrigt en gængs misforståelse at vanddrivende medicin påvirker evnen til at lade vandet, det gør det ikke, det påvirker nyrer og kredsløb og urinproduktionen.\nDu kan også have en blæremuskel der reagerer ved lav blærefyldning, såkaldt overaktiv blære, dette kan være konsekvens af tidligere prostataproblemer og vil så typisk forsvinde når prostata er væk - dog ofte først efter mange måneder. Man kan også have overaktiv blære uden foregående prostataproblemer.\nVandladning 6-8 gange i døgnet er ikke voldsomt unormalt, normal frekvens er ca hver 3. time i dagtiden og p.g.a. din alder skal du forvente at skulle op om natten en gang. Afhængig af årsag er der forskellige løsninger, det kræver dog typisk nærmere undersøgelse hos urolog.\nDit andet problem, utæthed, er en konsekvens af helbredende behandling for prostatakræft, langt de fleste bliver tætte igen, men det kræver vedvarende, livslang bækkenbundstræning…. gerne 2 x 15 min dagligt når du ikke er tæt endnu.\nHvis du ikke bliver tæt kan man overveje forskellige løsninger, bl.a. en mindre operation hvor man indsætter små balloner på hver sin side af urinrøret (proact). Løsninger på utæthed skal dog tage højde for dit andet problem.\nJeg vil forslå, at du bliver henvist til urolog mhp nærmere undersøgelse, jeg vil tro du kan hjælpes.


*Den australske stjerne, skuespillerinden Nicole Kidman, er blevet udvalgt til at bære den olympiske fakkel igennem Sydneys gader ved åbningsceremonien til de næste Olympiske Lege. Det vil ske med vidt åbne øjne.\n*Hans Kongelige Højhed Prins Henrik udgiver i dag\nbogen Ikke Altid Gåselever -Prins Henriks bedste opskrifter. Bogen er krydret med anekdoter og småhistorier, der indeholder Prinsens markante meninger om gastronomi.\n*Den filipinske præsident Joseph Estrada har beordret, at alle "beskidte film" skal beslaglægges. Præsidenten, der som andre i dette erhverv, har en fortid som\nactionfilmstjerne, benægter, at hans ordre strider mod ytringsfriheden. "Så snart de viser de ædlere dele af kroppen, strider det imod loven," siger han.\n*Står du og mangler en gasmaske eller camouflagebenklæder, så holder forsvaret i dag auktion over brugt materiel på Brødeskov materieldepot.\n*Den italienske ministerpræsident, hvis hustru hævder, at han bliver hysterisk i et køkken, roste forleden på World Pasta Day den italienske pasta. Italienerne spiser gennemsnitligt 33 kilo pasta om året.\n*Posh Spice, der er gift med fodboldspilleren David Beckham, blev suveræn topscorer, da de engelske herremagasin ZM spurgte læserne om deres drømmekvinde. Hun er nemlig "en familieorienteret fodboldelsker, som klæder sig moderigtigt, er huslig og en anelse humørsyg."\nRedigeret af Ida Damgaard Andersen\nDavid BeckhamJoseph EstradaNicole KidmanPrins Henrik


FF OCD – Page 2\nPosted on July 14, 2018 July 3, 2018 by Donna Gonzalez\nVandskader kan ske for selv de bedste af os. Enhver væske kan ødelægge og skabe kaos på din elektronik og potentielt sende dem til en tidlig vandig gravHvis din iPhone, mobiltelefon eller andre elektroniske enheder har taget et dyr og ikke ser ud til at fungere, spørger du sikkert hvad dine muligheder er, og hvordan kommer du igennem dem.\nDenne korte vejledning fortæller alt hvad du behøver at vide om vandskader og konsekvenserne af at lade din iPhone, mobiltelefon eller anden elektronisk enhed være ukontrolleret, når der sker noget. Med det sagt, hvis din iphone i øjeblikket ligger i en pose ris på grund af kontakt med vand, er tiden afgørende. Desto længere du lader din iphone forbliver i en pose ris, desto mere skaden der vil være.\nSkader forårsaget på en iPhone, Mobiltelefon eller andet elektronisk apparat ved kontakt med vand\nNår en enhed kommer i kontakt med vand, opstår der problemer. Den første er en elektrisk kortslutning, hvilket er helt oplagt. Det andet problem, der skader en mobiltelefon, er, at du ikke kan registrere dig straks hos et forsikringsfirma eller andet. Så hvor slemt er vandskaderne virkelig på din elektronik.\nForestil dig følgende scenarie: Du vasker opvasken og lytter til musik på din iPhone 6S, når det pludselig sker, det utænkelige sker – telefonen, der var anbragt sikkert i din trøje. ryger ud og ned i vasken, som er fyldt med sæbevand og snavsede retter. Bare rolig det går nok! Alt er fint indtil videre der vil ikke være potentielle vandskader … Indtil først to dage senere, når der ikke er nogen åbenlys grund, fungerer din iPhone nu ikke. Dit mirakel er blevet et mareridt. Så få os til at gøre din telefon god igen, besøg vores butik iphone reparation odense.\nHvilken kemi er værst for din telefon?\nKorrosion er den gradvise nedbrydning af materiale, normalt metal, der ske ved en kemisk reaktion med sin forbindelse med miljøet omkring det. Den mest forekommende form for korrosion optræder med din kombinerer metal med vand og oxygen, skabelsen af jernoxid (eller som mere almindeligt kendt som rust). Der er ingen specifik tidsramme, hvor der forekommer korrosion; En enhed kan begynde at korrodere et par timer efter de første vandskader, eller det kan i sidste øjeblik være uhæmmet, før der vises tegn, det er et problem. Hvor hurtige korrosionen afhænger af fugtighedsniveauet, og også sværhedsgraden af vandskaden, hvor længe enheden har været under vand, og selv hvordan enheden blev lavet. Alle disse faktorer har en signifikant indflydelse på den tid det vil tage for behandling på en vandskadet enhed. Der findes dog også vandtætte telefoner, som sagtens kan tåle at komme under vand. Hvis man er ejer af en af disse, kan man være ganske rolig, så er det først hvis telefonen bliver tabt hvor der er langt ned til bunden, at der kan komme vandskader på teflonen.\nPosted in iphone reparation odense\nPosted on June 12, 2018 June 9, 2018 by Donna Gonzalez\nSom virksomhedsejer vil man komme til tidspunkter i sin karrierer, hvor man bliver meget i tvivl om, hvad man skal gøre for at holde forretningen kørende. Hvis man ønsker at være succesfuld, er det nødvendigt, at man konstant holder sig kreativ, hvilket kan være svært, hvis man ikke får nogle inputs udefra. Særligt i en tid, hvor der er så meget fart på, kan det være svært at følge med, og det handler om konstant produktudvikling, hvos man ønsker at have en chance. Særligt hvis man handler med et produkt, hvor man har konkurrenter i udlandet kan det være svært at leve op til de krav og forventninger, der er til konstant innovation. Man kan nemlig sagtens være indehaver af et fantastisk produkt, men ønsker man, at virksomheden skal holdes i live, er man nødt til at holde liv i produktet og udvikle videre på dette.\nDog kan det, som det allerede er nævnt, være utrolig svært at holde sig motiveret til at udvikle på produktet. Heldigvis findes der masser af muligheder for at få hjælp til dette, og det handler derfor blot om, at man investerer penge og tid i disse muligheder, da det i sidste ende vil være med til at sørge for forretningens overlevelse. Når man skal søge hjælp udefra, kan det eksempelvis være ved at kontakte et analyseinstitut, der kan give en idé om, hvad ens målgruppe mangler og søger. På den måde kan man altså forsøge at udvikle sit produkt i en retning, der stemmeroverens med målgruppens ønsker. Dette kan særligt være en god idé, hvis man føler sig uinspireret og mangler motivation til at udvikle på sit produkt. Med denne metode vil man nemlig blive mødt af konkrete efterspørgsler om mangler, som man kan arbejde videre på.\nInvester i produktudvikling\nSom det allerede er nævnt, så er det utrolig vigtigt, at man bruger tid såvel som penge på at investere i Produktudvikling, hvis man ønsker at fortsætte forretningens succes. Det kan nemlig hurtigt blive en utrolig tidskrævende proces, og man vil sjældent se konkrete forandringer til at begynde med. Da man ofte vil arbejde med en særlig holdning eller interesse i hoved, vil man til tider også opleve, at de produkter, som man kommer op med, ikke er tilstrækkelig. Det kan betyde, at man kan få følelsen af at have spildt sin tid. Dog vil tålmodighed i sidste ende ofte give gode resultater, og da alternativet alligevel er, at ens forretning vil forsvinde, er produktudvikling en god investering.\nFind den rette leverandør til at hjælpe dig med produktudvikling\nNår man skal finde en leverandør til at hjælpe med produktudvikling, er det vigtigt, at man er meget selektiv. Først og fremmest er det selvfølgelig vigtigt, at man vælger nogen, der kan levere et ordentligt produkt, og som arbejder hårdt og seriøst med ens produkt, men dette er ikke nok. For da man ofte skal arbejde tæt med denne produktudvikler, er det også vigtigt, at man har god kemi og arbejder godt sammen.\nPosted in Produktudvikling\nSkån bygningen med en facaderengøring\nPosted on April 5, 2018 by Donna Gonzalez\nEr din bygning ved at få et grimt grønt eller rødt skær? Så kan det være, at den er under angreb af alger. Dette udvikler sig kun med tiden, og derfor er en rengøring af rengøring af facaden et oplagt valg. Noget som vi har stor erfaring med.\nNår vi eksempelvis facaderengøring for alger, så bruger vi en meget kraftig højtryksspuler, der har en meget høj temperatur. Efter en sådan behandling vil bygningens facade stå som ny.\nSå har du en facade, som trænger til en kærlig hånd, så står vi klar med løsningen.\nPosted in Facaderengøring\nFind den perfekte udklædning til din næste temafest\nPosted on February 16, 2018 January 31, 2018 by Donna Gonzalez\nDer er intet sjovere end en god temafest. Temaet er i virkeligheden rimelig underordnet, bare det, at man har et tema, er fedt, og kan nemt gøre en fest endnu federe. Det er særligt, hvis man skal afholde en større fest såsom en rundfødselsdag eller lignende, at man vælger at gå all in på temafester. For det kræver faktisk en del, hvis man ønsker et gennemført tema, hvilket uden tvivl er at fortrække. Jo mere gennemtænkt det er, jo sjovere er det også for gæsterne, og der er intet, der slår en velovervejet temafest. For at dette lader sig gøre, er der mange ting, som man skal have styr på. Der er selvfølgelig pynten, som betyder meget for den stemning, man ønsker at skabe. Derudover kan man også lade mad og drinks være inspireret af temaet. Dog er der ingen tvivl om, at det vigtigste til en temafest er udklædning.\nHvis man selv afholder festen, er det selvfølgelig vigtigt, at man gør ekstra meget ud af det, hvis man vil sikre sig, at ens gæster også gør sig umage med deres udklædning halloween. Hvilket tema man vælger til sin fest har stor betydning for, hvor svært det er at finde kostume. Der er ingen tvivl om, at finde kostume til en fest, hvor temaet er sort/hvid, er en hel del nemmere end at finde kostume til en fest, hvor temaet er Hollywood. Det er dermed også vigtigt, at man husker at invitere sine gæster i god tid, hvis man forventer, at de skal dukke op i et gennemført kostume. Der vil altid være nogle mennesker, der gør mere ud af det end andre, men man kan være sikker på, at ens temafest har været en succes, hvis det er dem uden udklædning, der føler sig udenfor.\nMed hjælp fra internettet kan man finde den perfekte udklædning\nDet kan for nogen være lidt af en udfordring at finde på et godt kostume, når man skal til temafest. Hvis man er blevet inviteret til en tyrolerfest, skal man selvfølgelig dukke op i et tyrolerkostume, som man let kan finde på nettet, men hvis man derimod er inviteret til en junglefest, skal man være langt mere kreativ. Heldigvis findes der masser af god inspiration på nettet, og man kan være sikker på at finde udklædning til enhver type temafest, hvis man leder længe nok. Derudover er internetter det rette sted at lede, hvis man er på udkig efter noget meget specifikt til sin udklædning.\nMix din garderobe og kostumeforretningen for den perfekte udklædning\nDer er ingen tvivl om, at man kan finde ethvert kostume på nettet, og hvis man er villig til at betale, behøver det ikke kræve specielt meget at finde et fedt kostume. Dog kan det hurtigt blive en dyr fornøjelse, og det kan samtidig være svært at opretholde autenticiteten, hvis alt er købt nyt. Man kan derfor med fordel kombinere sin egen garderobe med ting køb i en forretning for at få det helt rigtige udtryk.\nPlisségardiner er en moderne og smart dekoration og solafskærmning\nPosted on December 29, 2017 December 21, 2017 by Donna Gonzalez\nHvis du har brug for effektiv afskærmning mod solen uden at fjerne alt dagslys, så kan et plisségardin være den ideelle løsning. Et plisségardin er en alsidig løsning, der giver mange muligheder for at variere mængden af lys, du lukker ind, og det er samtidig en meget stilfuld, moderne og elegant gardinløsning. Det er smart både i store og små rum, fordi de optager så lidt plads i forhold til for eksempel traditionelle gardiner, og de giver langt bedre muligheder for at variere lysindfaldet gennem dagen.\nVælg din favorit i det brede og varierede udvalg, som giver masser af muligheder for at finde netop det gardin, der passer til stilen i dit hjem. Der er en række forskellige stoftyper at vælge imellem, lige som der er en bred vifte af farver og mønstre i den store kollektion. Du kan finde plissegardiner, der passer både til din stue, til køkkenet og til sove- og børneværelserne, hvor der måske må være lidt mere knald på farverne.\nSmag og behag er jo som bekendt forskellig, og da gardiner er en meget synlig del af din indretning, er det vigtigt, at de ser smarte ud både udefra og indenfor. De skal passe til den farvesammensætning, du har brugt i din øvrige indretning, og det kræver en kollektion med en lang række farver, så du altid kan finde et gardin, der matcher din stil.\nElegante og funktionelle gardiner til alle rum i huset\nIsær til soveværelser og børneværelser er det en god idé at vælge de dobbeltvævede Duette plisségardiner, da de kan fungere som mørklægningsgardiner, og det er især rart om sommeren, når dagene er lange, så man kan lægge rummet i mørke, når det bliver sovetid.\nI løbet af dagen kan plisségardinet bruges til at regulere lysmængden og forhindre, at der kan kigges ind udefra, uden at man helt behøver at miste udsynet fra vinduet, fordi gardinet kan flyttes op og ned og placeres, hvor det passer bedst.\nPlisségardiner fungerer godt i både små og store vinduer, lige som de er fantastiske til at justere dagslyset i udestuen, hvor de store glasflader godt kan give alt for meget lys på en god sommerdag. De kan anvendes i de fleste vinduestyper, både almindelige vertikale facadevinduer og ovenlysvinduer, der er placeret i tagfladen, lige som de også kan fremstilles til specialmål til for eksempel buede vinduer.\nPlisségardiner er en god løsning på arbejdspladsen\nMed plisségardiner er der gode muligheder for at tilpasse lyset i både små og store kontormiljøer, hvor der på én gang er brug for godt lys til arbejdet, så man kan læse en artikel ved sit skrivebord, og samtidig ikke må være for skarpt lys, der forhindrer, at medarbejderne kan se, hvad der foregår, på deres computerskærme.\nPlisségardinerne kan tilpasses individuelt fra vindue til vindue, hvilket giver de bedste muligheder for, at alle i et stort kontor er tilfredse med lyset, selv om lyset skifter over året og gennem dagen, og medarbejdernes placering i forhold til vinduerne og deres behov for lys til arbejdet er forskellige fra person til person.\nMarc Jacobs, en ikonisk designer\nPosted on December 8, 2017 December 15, 2017 by Donna Gonzalez\nModedesigneren Marc Jacobs er født i 1963 i USA, nærmere bestemt New York. Han er manden bag brandet af samme navn og så er han tilmed kreativ direktør for det prominente franske modehus Louis Vuitton. Udover at være designer, så har han også spillet med i en række film, samt har haft forskellige modeljobs. Marc Jacobs designer tøj, sko, tasker, smykker, ure, solbriller og parfumer. Med så stor succes, at brandet forhandles over største delen af verden, både i egne flagship stores, større varehuse og naturligvis også online. Mærket består er hovedlinjen ”Marc Jacobs” samt den lidt mere budgetvenlige underlinje ”MARC by Marc Jacobs”. Marc Jacobs har eksisteret i nu mere end 30 år og fortsætter tilsyneladende sin store popularitet på den internationale modescene.\nSom bonusinfo kan nævnes, at Marc Jacobs fornylig blev kåret som en af verdens 50 mest indflydelsesrige homoseksuelle.\nAccessories fra Marc Jacobs\nMarc Jacobs er nok mest kendt for sine mange skønne accessories. Især hans taskekollektioner har gennem årene været yderst populære. Han formår at lave tasker unikke, men samtidig klassiske. Hans tasker kommer i mange forskellige stilarter, størrelser, farver og prisklasser. Også solbriller og ure fra mærket er et musthave blandt mange modebevidste piger og kvinder. Marc Jacobs udstråler stil og kvalitet, et look de fleste gerne vil afspejle. Med underlinjen MARC by Marc Jacobs, er det blevet mere tilgængeligt for flere mennesker. Ting som et ur eller en håndtaske fra kollektionen, står derfor ofte højt på mange kvinders ønskelister. Det er en måde at få luksus design items ind i garderoben, uden at blive ruineret.\nHer kan du shoppe Marc Jacobs kollektioner\nI Danmark har Marc Jacobs såkaldte flagship stores i både København og i Aarhus. Her kan du under kyndig vejledning fra personalet, lade dig inspirere af de mange skønne items fra alle de nyeste kollektioner. Et endnu større udvalg finder du dog online på nettet. Flere forskellige webshops forhandler varierede items fra Marc Jacobs kollektioner.\nOnline shopping har desuden sine helt klare fordele. Mange mennesker har travlt til hverdag, og har måske derfor svært ved at nå forbi butikkerne i deres respektive åbningstider. Det problem løser sig ved at shoppe online. Her kan du nemlig shoppe på alle tider af døgnet, lige når det passer dig og hvorfra det passer dig. Ydermere er udvalget tit større online og prisen endda mere konkurrencedygtig. I dagens Danmark tilbyder mange webshops også fri fragt, lynhurtig levering og gratis returnering. På den måde er det både let og risikofrit at handle via nettet.\nHvad end du er på udkig efter en ny kjole fra Marc Jacobs, et flot ur, cool solbriller, en velduftende parfume eller en trendy taske, så kan du med stor sandsynlighed finde det på nettet. Tag dig god tid til at sondre sortimentet nøje, så du på den måde for klikket det helt perfekte Marc Jacobs item hjem.\nHejs flaget og skab feststemning i haven med en glasfiberstang\nPosted on November 28, 2017 November 21, 2017 by Donna Gonzalez\nHvis du ønsker dig en kvalitetsflagstang, der kræver minimal vedligeholdelse og holder sig pæn i mange år, så er en glasfiberstang det helt rette valg. Det skyldes, at en flagstang af glasfiber – i modsætning til en flagstang af træ – ikke har behov for at blive malet én eller flere gange årligt, for at den holder sig pæn. Grundet det danske vejr og den udendørs placering, kan flagstangen naturligvis blive beskidt og trænge til rengøring, men da du aldrig skal hverken male eller slibe den, er den ellers vedligeholdelsesfri. Den skal rengøres med bilshampoo og voks cirka én gang årligt, for at undgå at den bliver grålig og kedelig at se på. Derfor er en flagstang af glasfiber den mest holdbare og vedligeholdelsesfri flagstangstype på markedet. Den traditionelle flagstang af træ kræver nemlig i højere grad vedligeholdelse, idet træet kan revne, malingen kan flosse og i værste fald kan selve flaget få fat i en træsplint, der kan ødelægge det. En flagstang af glasfiber er nem at håndtere på grund af en lav vægt. På grund af højden på flagstangen bør du dog alligevel få hjælp af en anden, uanset om din flagstang er lavet af træ eller glasfiber. Den lave vægt gør dog glasfiberstangen mere håndterbar, hvormed den er et fordelagtigt valg.\nGlasfiberstænger kan tilpasses individuelt\nGlasfiberstænger fås i mange forskellige højder. De findes i 4 meters højde og helt op til 12 meters højde, så uanset hvor høj din flagstang skal være, så fås en glasfiberstang i den rette højde. Du kan ligeledes købe glasfiberstænger både med og uden vippebeslag. Vippebeslag består af overbeslag, der er et rør med en beslagsplade svejset på, samt et underbeslag bestående af en vippeplade med forskellige former og forskellige ankerbolte. Til de lange glasfiberstænger er det en god idé at få støbt en betonklods som fæste først. På den måde er du sikret, at din flagstang på 12 meter kan holde sig oprejst, trods eventuelt dårligt dansk vejr. Hvis du derimod har en gammel sokkel, der passer til en træflagsstang og gerne vil beholde den traditionelt udseende fod, så kan du uden problemer montere din glasfiberstang herpå. Det kræver bare flagstangsbøjler. Det er derfor muligt at tilpasse din flagstang nøjagtigt til den højde og funktion, der passer til din have og dit flag.\nEn glasfiberstang har ingen ulemper\nMed en flagstang i glasfiber får du altså en kvalitetsflagstang, der kan holde i mange år uden du skal bruge meget energi på den. Udover den minimale vedligeholdelse og det flotte udseende, der bibeholdes, så er den nem og hurtig at montere. Derfor kan du hurtigt skabe idyllisk feststemning i din have ved alle lejligheder – både til hverdag og til fest. Glasfiberstangens minimale vedligeholdelseskrav og den stærke holdbarhed betyder, at der ikke er nogle ulemper ved at vælge en glasfiberstang frem for en træflagstang.\nPosted in Glasfiberstang\nHvorfor rideudstyr er så vigtigt\nPosted on October 19, 2017 June 19, 2019 by Donna Gonzalez\nNår det kommer til ridning kan det af og til virke som om, at der er rigtig mange ting man skal have styr på. Det vigtigste af det hele er naturligvis hesten, som normalt ikke ligefrem er billig, men de kan skaffes for de fleste. Men en faktor som mange overser, som ikke er hesten, er nemlig det udstyr man bruger, når man skal ud at ride. For som man siger så er håndværkeren jo kun lige så god, som hans redskaber, og hvis man selv ikke har noget særlig godt udstyr til at ride vil man meget hurtigt erfare, at der er visse grænser på hvad man egentlig kan opnå. Men hvad er det gode rideudstyr egentlig? Hvad er hoved og hale i alle de forskellige ting, og hvad er det egentlig du skal holde øje med, når du gerne vil opgradere dit udstyr en lillesmule? Det er noget, vi tager et kig på i denne artikel!\nDet perfekte pleje og rideudstyr til hesten\nNår det kommer til, at tage sig af sin hest er det ikke bare om, at købe det billigste man kan finde og være glad. For ja, selvom hesten naturligvis er det vigtigste i denne ligning, så er det udstyr og de ting hesten får også meget vigtige. Det er meget ligesom mennesker, på den måde. Hvis du giver et menneske noget ringe mad og nogle ringe ting, kan du altså heller ikke regne med, at det bliver et helt ordentligt og sundt individ. Ligesom med heste er det altså også vigtigt at du sørger for, at udstyret altid er komfortabelt på hesten, således at det ikke bliver en pine for den, at skulle ride med dig, men derimod en glæde.\nEn anden ting man naturligvis skal sørge for at give sin hest er selvfølgelig noget foder, som er godt. Der er mange som tror, at de bare kan spare på foderet, men det er egentlig ikke en god ide, for det er foderet som gør hesten. Der er mange steder du kan finde rigtig godt foder, og udover dette kan du også finde alle de andre vigtige ting en rigtig lækker hest skal kunne have. Dette indebærer ting som shampoo, balsam, hovfedt og klippemaskiner. Alle disse ting er med til, at gøre din hest lidt gladere for at være din hest, end den normalt ville være.\nHvor du finder det perfekte rideudstyr\nNu har jeg brugt så lang tid på at beskrive alle mulige forskellige ting du kan købe til din hest, men hvor får du egentlig disse ting til en pris som er værd at købe det for, og til en service som man bliver rigtig glad for? Nu om dage er alting jo på internettet, så du skal ikke have mange problemer med at kunne finde disse ting på nettet, for det er som regel der, man kan finde flere af disse niche-ting. Der er flere gode hjemmesider, så det er bare om at finde en, der passer til dig.\nPosted in Rideudstyr


Regeringen dropper plan om udrejsecenter på Langeland - FINANS\nDet oplyser udlændinge- og integrationsminister Mattias Tesfaye i en pressemeddelelse. Beslutningen kommer kort tid efter, at ministeren holdt møde med en række partiet om emnet.\n25.05.2021 kl. 20:59\nDer kommer ikke til at ligge et udrejsecenter på herregården Holmegaard på Langeland, som regeringen ellers besluttede i den forgangne uge.\nDet oplyser udlændinge- og integrationsminister Mattias Tesfaye i en pressemeddelelse.\n»Men jeg kan konstatere, at der i denne sag er flertal i Folketinget imod regeringens planer om et nyt udrejsecenter på Langeland. Og derfor dropper vi planerne,« lyder det fra ministeren.\nHan henviser bl.a. til, at det var regeringens ønske at aflaste det nuværende udrejsecenter Kærshovedgård i Midtjylland med endnu et udrejsecenter på Langeland.\n»Regeringens løsning med Holmegaard på Langeland var overvejet grundigt. Vi har kigget nøje på mulighederne og fundet den mindst dårlige løsning,« fastslår Tesfaye og opfordrer Folketingets partier til at komme med »andre mulige og nye placeringer.«\nLokalområdet i Kærshovedgård kan nu se frem til en »hjælpende hånd«, lyder det desuden.\n»Jeg forstår udmærket, hvis der nu er skuffelse i Midtjylland. Regeringen vil derfor snarest mulig give området omkring Kærshovedgård en hjælpende hånd. Private og erhvervsdrivende, som har oplevet øget utryghed, skal have mulighed for at søge støtte til sikkerhedsforanstaltninger,« skriver ministeren.\nRegeringen meddelte onsdag i den forgangne uge, at man havde købt herregården Holmegaard til 13,5 mio. kr. Gården skulle tidligst fra andet kvartal i 2022 huse op mod 130 udvisningsdømte flygtninge. Men de planer er altså nu skrottet.\nSiden at regeringen fremlagde planerne om udrejsecentret, har beslutningen mødt massiv kritik både i og udenfor Christiansborg.\nPå Langeland har borgere flere gange afholdt demonstrationer, og Mattias Tesfaye fik da også utilfredsheden at mærke, da han besøgte den sydfynske ø torsdag.\nTidligere tirsdag aften havde Mattias Tesfaye inviteret partiernes udlændingeordførere til drøftelser om placeringen af det omdiskuterede udrejsecenter. Her lød meldingen fra de deltagende partier efterfølgende, at der ingen afklaring var om placeringen.\nEn gruppe langelændere havde ligeledes taget turen til Christiansborg Slotsplads for at udtrykke deres misbilligelse af placeringen på dagen for ordførernes møde om udrejsecentret.\nPlaceringen af det nye udrejsecenter kommer efter, at regeringen droppede de oprindelige planer om, at placere et udrejsecenter på øen Lindholm i Stege Bugt med begrundelsen, at det ville blive for dyrt.


Den nye coronavariant slår rekord i mutationer. Men måske er det vores held\nUgen er begyndt. I dag handler det om den nye variant af corona, omikron.\nDen sydafrikanske omikron-variant spreder sig med lynets hast, og i dagens Helikopter gør lederen af virusforskningen på Statens Serum Institut os klogere på, hvad det er for en størrelse. Lige nu vækker den bekymring, men den kan også vise sig at være det, vi har ventet på.\n“Det er kvinder som dig, der er nødt til at stille sig frem, fordi I har de bredeste skuldre”\nI dag udkommer dokumentaren MeToo: Sexisme bag skærmen, der viser, hvordan der på TV 2 i mange år har været en usund kultur. Studieværten Janni Pedersen er en af de kvinder, der står frem i dokumentaren, og gør det blandt andet på baggrund af hendes datter, der sagde ovenstående for at overbevise hende om at stå frem (TV 2).\nEn ny coronavariant\nI Sydafrika opdagede man fredag en ny coronavariant. Den har fået navnet omikron og vækker bekymring på grund af sit høje antal mutationer, der blandt andet betyder, at den smitter særligt meget (TV 2).\nMen det er ikke kun i Sydafrika, at den nye variant spreder sig. Siden fredag er omikron dukket op i Belgien, Hongkong, Israel, Tyskland, Tjekkiet, Italien, Holland, Canada, Australien, Storbritannien, Østrig. Og i går søndag, blev den også fundet i Danmark hos to personer, der er rejst ind i Sydafrika (TV 2).\nNetop frygten for, at smitten skal sprede sig gennem flyrejser, har fået flere lande inklusive Danmark til at indføre rejserestriktioner over for sydafrikanske lande. Det møder kritik fra Sydafrikas præsident, Cyril Ramaphosa, som mener, at de velstående lande skal hjælpe udviklingslandene i stedet for at lukke sig om sig selv (Berlingske).\nRejseforbuddet kom dog for sent til at stoppe spredningen af den nye variant. På et hollandsk fly fra Sydafrika, der var i luften, da nyheden om den nye variant kom, blev 13 personer efterfølgende testet positive med den nye variant (DR).\nOg på Rasmus Rask Skolen i Odense måtte de mandag lukke ned på grund af en mistanke om smitte med omikron-varianten (Avisen Danmark).\nI dagens Helikopter spørger jeg mutationsnørd, overlæge og leder af virusforskningen på Statens Serum Institut, Anders Fomsgaard, om der er grund til at frygte den her nye variant. Om den er en trussel mod vores vacciner - eller om den er det øjeblik, vi alle har ventet på, hvor corona forvandler sig til en helt almindelig forkølelse (Helikopter)?\nSverige har fået ny statsminister (igen). I sidste uge gik den netop valgte statsminister, Magdalena Andersson, af efter kun syv timer på posten. Det skete, fordi regeringspartiet Miljöpartiet trak sig fra regeringen. Magdalena Andersson så sig derfor nødsaget til at gå af. I stedet valgte hun at danne en socialdemokratisk mindretalsregering. Og i dag lykkedes det hende at undgå at få et flertal i Riksdagen imod sig, og hun er dermed Sveriges nye statsminister ... igen (TV 2).\nI sidste uge lavede vi en Helikopter om dramaet i det svenske parlament, og den kan du finde her.\nOvervågningsfly skal stoppe menneskesmuglere. I sidste uge mistede 27 migranter livet i et forsøg på at krydse den Engelske Kanal. Søndag aften mødtes ministre fra Frankrig, Tyskland, Belgien og Holland så for at diskutere, hvordan EU skal stoppe menneskesmuglerne, der står bag de her farlige sejlture. De har nu besluttet at indsætte et overvågningsfly fra EU’s grænseagentur, Frontex, ved den franske kyst. Det skal hjælpe med at spotte smuglerne, der tjener stort på at fragte mennesker over kanalen (DR).\n1.000 børn har fået første stik med coronavaccine. Derudover har 18.500 forældre bestilt tid i løbet af weekenden. Fredag i sidste uge fremlagde Sundheds- og Lægemiddelstyrelsen en plan for vaccination af børn mellem 5 og 11 år, og der er i alt sendt 135.000 invitationer ud til børnefamilierne. Har du allerede bestilt tid til vaccination af dit barn - eller tøver du, så lad mig høre dine tanker om det. Skriv på [email protected] eller i bidragssporet (Jyllands-Posten).\nGælds-dødscirklen. Den skal man kende, hvis man skal forstå verdensøkonomien. I hvert fald hvis du spørger finansguruen Ray Dalio. Hakon Mosbech forklarer, hvad begrebet helt præcis dækker over, og hvem manden bag er.\nAmbitiøse grønne planer. Tysklands nye regering har store ambitioner for den grønne omstilling i landet. Og det kan være både godt og skidt for os i Danmark. For at forstå hvorfor ser vi på vores nabolands planer for klimaet.\nAnders Fomsgaard er en travl mand i disse dage, men han har alligevel sagt ja til at kigge ind i bidragssporet. Så stil ham spørgsmål der, hvis du har nogen. Vi ses i morgen!


Hvad skal kæresten have i julegave? - Julenyt\nKvinder tænker generelt mere over gaver og de fleste elsker at gå og finde på den perfekte gave, stå for indpakningen selv og skrive et sødt kort til.\nBolig, tøj eller skønhed?\nHvis du gerne vil forkæle din kæreste, kan du fx vælge ting til boligen, tøj, skønhedsprodukter eller fodtøj. Fire ting som alle kvinder elsker og er du ikke helt sikker på størrelsen eller hvad hun bedst kan lide, kan du altid spørge hendes veninder til råds og få sat et byttemærke på pakken – så kan det aldrig gå helt galt.\nNicolas Vahé er et af de populære brands inden for krydderier, marmelade og køkkenudstyr.\nProdukternes designs er så flotte og gør at man gerne vil have dem stående fremme på hylderne eller bordet i køkkenet. Det er et sikkert hit hos alle kvinder der bruger bare lidt tid i køkkenet.\nEr hun mere til fodtøj, så besøg Eshoes.dk, hvor hun finder de yderst populære gummistøvler fra Hunter, der er i flotte designs og pæne at bruge i hverdagen. Der er både lave, medi-høje og høje gummistøvler i adskillige farver, som passer til lige netop hendes smag. Derudover har Hunter designet sokker til at have i gummistøvlerne, som gør at hun ikke fryser på tæerne. Vinteren i Danmark kan være ret våd og kold og her er sokkerne en god ekstra-gave til hendes nye gummistøvler.\nOverraskelse med bytteret\nNår du køber julegaver på internettet har du ofte længere tid at bytte gaverne i, end hvis du køber dem i en fysisk butik og du undgår den lange ventetid bagerst i køen. Det giver dig bedre mulighed for at overraske hende med en rigtig gave, frem for et fladt gavekort. De fleste steder kan du endda til vælge indpakning af gaven, så du ikke behøver at sørge for dette heller. Nemt og enkelt – bedst som mænd kan lide det!


Kommerciel Panel Light Solution Led Driver China Manufacturer\nBeskrivelse:LED-panelets lysdriver tilbehør,18w LED-lysdriver,LED-panel lysdrivermodul\nHome > Produkter > Kommerciel Belysning Led Driver > LED-panellysdriver > Kommerciel Panel Light Solution Led Driver\nHE40WU-01-serien, ledede lette tilbehør til ledningsdrivere , har en rækkevidde på 21 W til 30 W, UL, CE-kompatibel, enkeltudgang, konstant strømledere, ikke-vandtæt design. Kommerciel panellysløsning Led Driver er velegnet til ledbelysning , direkte montering på normalt brændbare overflader som træ og kan installeres i et træskabe, hvis mindste monteringsafstande overholdes. Andre standardfunktioner i serien omfatter Low Power Consumption 40W Driver , beskyttelse mod overbelastning, kortslutning og termisk til 110 ° C over hele overfladen af enheden.\n40W ledet panel lys Led Driver , Desigen til high lumen led panel lys, Energibesparende driver. Dens boliger var lavet af srrong plastik, uafhængigt design til udgangstilslutningsstrukturen, egnet til europæisk marked.\nLED-panelets lysdriver tilbehør 18w LED-lysdriver LED-panel lysdrivermodul LED-panelets lysdriver LED-panel lysdriver 56W LED-panel monteret lysdriver LED-panelbelysningsdriver 60W LED-panelmonteret driver


Danmark køber 27 kampfly og sender K ud af forlig\nNyheder Skrevet af Administrator | 09.06.16 | 15:05\nDanmarks næste kampfly hedder F-35 Joint Strike Fighter. Og Danmark køber 27 styk af flytypen.\nDet står fast, efter at forhandlinger i Forsvarsministeriet torsdag endte med en aftale mellem regeringen, Socialdemokraterne, Dansk Folkeparti, Liberal Alliance og De Radikale.\nDe Konservative mener til gengæld, at Danmark med aftalen køber for få fly, og at finansieringen vil belaste Forsvaret for hårdt. Derfor er partiet nu opsigtsvækkende ude af et af de mest centrale forlig på Christiansborg.\n- Vi er blevet bedt om at forlade forsvarsforligskredsen, fordi vi ikke har kunnet acceptere aftalen, siger forsvarsordfører Rasmus Jarlov fra De Konservative.\nDet er opsigtsvækkende, fordi De Konservative som et af de fire gamle partier traditionelt altid er med i forsvarsforligskredsen.\nPartiet regnes normalt også blandt de partier, som er parat til at påtage sig regeringsansvar, hvilket indebærer, at man er med i de centrale forlig.\nDermed fjerner partiet sig yderligere fra sin gamle rolle i en situation, hvor forholdet til Venstre fortsat lider under De Konservatives beslutning om at vælte Eva Kjer Hansen som miljø- og fødevareminister efter sagen om landbrugspakken.\nDe Konservative har hele vejen fastholdt et ønske om, at Danmark køber 43 fly, fordi man mener, det er nødvendigt for at kunne løse de samme opgaver, som de danske F-16 kampfly løser i dag.\n- Vi har en nedre grænse for, hvad vi vil udsætte det danske forsvar for, og den grænse har vi nået nu, siger Rasmus Jarlov.\nHan peger på, at der skal være nok kampfly til at forsvare det danske territorium, samtidig med at Danmark sender kampfly ud til internationale missioner mod eksempelvis Islamisk Stat.\nDet mener regeringen dog godt kan lade sig gøre med 27 kampfly. Regeringens udspil er baseret på at langvarigt afklaringsarbejde, som et særligt kampflykontor under Forsvarsministeriet har udarbejdet.\nDet er det udspil, som et flertal nu har accepteret, siger forsvarsminister Peter Christensen (V):\n- Danmark skal købe 27 F-35-kampfly. Det er en kapacitet, som erstatter de nuværende F-16-kampfly, siger Peter Christensen.\n- Vi kan løse de samme opgaver, som vores gamle F-16-fly løser i dag.\nOgså SF har valgt at forlade forsvarsforligskredsen. Partiet har dog i modsætning til De Konservative ønsket at købe færre kampfly for at minimere regningen.\nSF's exit er mindre overraskende end De Konservatives. Partiet kom under en del tumult og modstand fra flere borgerlige partier med i forsvarsforliget i 2011, da partiet kom i regering.\nSF havde ikke tidligere været en del af forligskredsen, fordi man blandt andet var kritisk indstillet over for den danske krigsindsats i Irak.\nDe Konservative er nu det eneste borgerlige parti, der står uden for forsvarsforliget. Der står de sammen med Enhedslisten, Alternativet og SF.


Alle kan være med til at bestemme i seniorbofællesskabet - DAB\nEt bofællesskab bliver skabt af de mennesker, som bor i det. Og i seniorbofællesskabet i Rådhusvænge kan alle være med til at bestemme.\nSeniorbofællesskabet i Rådhusvænge ligger i en af de otte to- og treetagers bygninger, som udgør boligafdelingen i Ølstykke alm. Boligselskab. Byggeriet stod klar i 2018, hvor beboerne også flyttede ind.\n- Vi startede med et møde, hvor vi fortalte, hvad vi havde lavet, og hvor vi kom fra. Når man snakker sammen, så kommer man tættere ind på hinanden, siger Annette Sundman, der er formand for bofællesskabet.\nFælleslokale er vigtigt\nDe 15 boliger i bofællesskabet er forsynet med altaner og små terrasser i stueplan. Og så har bofællesskabet sit eget fælleslokale.\n- Jeg tror, fælleslokalet betyder meget. Vi startede en fredagsbar, hvor vi mødes den første fredag i måneden fra klokken 15 til klokken 17 – og så bliver det mange gange lidt længere, fordi vi hygger os. Nogle har vin med, andre har kaffe og kage med, og så får vi snakket sammen.\nNår corona ikke spænder ben for det, er det i fredagsbaren, at bofællesskabet laver aftaler om andre arrangementer. De holder jule- og påskefrokost, de har været til revy, og en af beboerne har undervist i blomsterbinding. De har endda haft en aften med candlelight dinner og treretters menu.\n- Alle kan være med til at bestemme, hvad vi skal, og kan være med til at hjælpe med at købe ind og ordne, siger Annette Sundman. Beboerne kan også låne lokalet, hvis de selv får gæster, det koster bare 200 kroner til fællesskabet.\n- Vi har hængt en stor kalender op, så man kan skrive sig på, hvis man skal bruge lokalet, siger Annette Sundman, som fortæller, at pengene bliver brugt til rengørings- og opvaskemiddel og andre nødvendigheder.\nDet er et netværk\nDet er de fleste, men ikke alle beboere, som er med, når bofællesskabet samles.\n- Det havde været skønt, hvis alle havde været med, men jeg tror ikke, man skal trække noget ned over hovedet på folk. Det er noget, vi skal være enige om.\n- Det er et netværk. Vi har en telefonliste og er flinke til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer. Det er super. Det er ikke sådan, at vi render hinanden på dørene. Men hvis nogen har bagt, kan man lige ringe på døren og sige ”kunne du tænke dig lidt”, fortæller Annette Sundman.\nBofællesskabet ligger i Egedal Kommune, hvor borgmester Karsten Søndergaard oplever, at der er stor efterspørgsel på seniorbofællesskaber. Flere og flere ældre, som kunne tænke sig at flytte ud af det store parcelhus til noget mindre og gerne et bofællesskab, kontakter kommunen.\n- Det er en væsentlig ting, at have nogen omkring sig, særligt hvis man bliver alene. Det fylder meget, at man kan hjælpe hinanden. Jeg er overbevist om, at vi kommer til at se flere bofællesskaber for ældre, siger Karsten Søndergaard. Samarbejdet mellem Egedal Kommune, Ølstykke alm. Boligselskab og DAB om bofællesskabet i Rådhusvænge fungerer rigtig godt.\n- Vi har en fælles interesse i, at det fungerer. Opgavefordelingen har været præciseret, så ingen er i tvivl om, hvem der gør hvad.\n- Det har været superfint. Jeg kan kun rose den måde det er foregået på . Det er rart at have en god sparringspartner, som har forstand på området, siger Karsten Søndergaard.\nLæs mere om bofællesskaber i brochuren her\nDe 15 boliger i bofællesskabet er fra 67 til 92 kvadratmeter, og beboerne har desuden er et fælleslokale.\nAnnette Sundman, der er formand for bofællesskabet i Rådhusvænge, havde i forvejen erfaring med foreningsarbejde.\nDet er ikke sådan, at vi render hinanden på dørene. Men hvis nogen har bagt, kan man lige ringe på døren og sige ”kunne du tænke dig lidt”, fortæller Annette Sundman.\nDe udendørs fællesarealer deler seniorbofællesskabet med de øvrige beboere i boligafdelingen Rådhusvænge.\nE-nyt nr. 1 2021


Trump forsøger at fyre ham - men statsanklager nægter at gå af - TV 2\nTrump forsøger at fyre ham - men statsanklager nægter at gå af\n20. jun. 2020, 11:00\n- Jeg er ikke trådt tilbage, og jeg har ingen intentioner om at træde tilbage, skriver USA's statsanklager for det sydlige distrikt i New York, Geoffrey Berman, i en udtalelse. Foto: Andrew Kelly / Ritzau Scanpix\nStatsanklageren har efterforsket en stribe personer tæt på Trump og satte gang i den efterforskning, der førte til en rigsretssag mod Donald Trump.\nDer gik et chok gennem USA fredag aften.\nI en pressemeddelelse fra USA's justitsministerium stod der, at en af statsanklagerne i New York sagde op. Den statsanklager, der er kendt for at efterforske personer tæt på den amerikanske præsident, Donald Trump.\nFor eksempel stod han i spidsen for sagen mod Trumps forhenværende personlige advokat Michael Cohen, der nu er i fængsel, og netop nu er han i gang med en efterforskning af Trumps nuværende personlige advokat og tidligere New York-borgmester, Rudy Giuliani.\nMen statsanklageren selv nægter at gå af.\n- Jeg er ikke trådt tilbage, og jeg har ingen intentioner om at træde tilbage, skriver Geoffrey Berman i en udtalelse.\nBerman skriver desuden, at han først blev klar over, at han "trådte tilbage" - gåseøjnene er hans egne - da han så pressemeddelelsen fra justitsministeriet.\n- Jeg træder tilbage, når en kandidat udpeget af præsidenten godkendes af senatet. Indtil da fortsætter vores efterforskninger uden forsinkelser eller afbrydelser, understreger han.\nDemokrater er rasende: Det stinker af korruption\nAfskedigelsen har ført til nye beskyldninger fra Demokraterne om, at justitsminister William Barr opfører sig mere som Trumps personlige advokat end som USA's justitsminister. Det skriver the Guardian.\nDe er rasende over, at Justitsministeriet er blevet en politisk aktør i en proces, hvor Trump tilsyneladende forsøger at fjerne personer, der er kritiske over for ham eller over for de mennesker, han omgiver sig med.\nDet sker, efter at Barr har blandet sig i sagerne om Roger Stone og Michael Flynn. Og nu denne her.\n- Denne afskedigelse sent fredag aften stinker af potentiel korruption af den politiske proces. Hvad er det, der gør præsident Trump vred? En tidligere handling fra denne statsanklager eller en nuværende?, siger den demokratiske leder af senatet, Chuck Schumer.\nJustitsministeriet har ikke begrundet, hvorfor Berman skal fjernes fra posten.\n- Jeg takker Geoffrey Berman, der går af efter to og et halvt års tjeneste som statsadvokat for det sydlige distrikt i New York, skriver justitsminister Barr i sin pressemeddelelse.\n- Med vedholdenhed og erfaring har Geoff gjort et fremragende arbejde i at lede et af vort lands vigtigste statsadvokatkontorer.\nBarr skriver desuden, at Trump agter at erstatte Berman med Jay Clayton, der er formand for den amerikanske børsmyndighed SEC og advokat med meget sparsom erfaring som anklager. Det er senatet, der afgør, om det kommer til at ske.\nEfterforskning førte til Trumps rigsretssag\nBerman blev udpeget som statsanklager af den daværende justitsminister Jeff Sessions i januar 2018.\nFå måneder efter ransagede FBI Michael Cohens kontorer som led i en efterforskning, der blev anført af Bermans kontor, og som Trump straks stemplede som en politisk heksejagt.\nDerudover har Berman stået i spidsen for en stribe andre efterforskninger, der har gjort Trump vred.\nFor eksempel efterforskningen af Lev Parnas og Igor Fruman, der blev anklaget for ulovlige kampagnebidrag og for, sammen med Trumps advokat, Rudy Giuliani, at have spillet en central rolle i Ukraine-sagen.\n'Amerikas borgmester' blev Trumps advokat - nu spørger folk, om han er blevet gal\n- Den sag, der endte som en rigsretssag mod Donald Trump, hvor han blev anklaget for at have misbrugt sin magt ved at presse Ukraine til at undersøge hans politiske modstander Joe Biden. Sagen endte med, at Trump ikke blev afsat af Senatet, hvor der er republikansk flertal.\nOg nu er Geoffrey Berman som sagt i gang med at efterforske Giuliani selv.\nAfskedigelsen kommer efter flere måneder med markante fyringer.\nFor eksempel blev generalinspektøren for de amerikanske efterretningstjenester, Michael Atkinson, fyret i april, da Trump havde mistet tilliden til ham.\nAtkinson spillede en stor rolle i den tidlige fase af Ukraine-sagen, hvor han var med til at vurdere den rapport, der beskyldte Trump for embedsmisbrug og førte til rigsretssagen, der gik i gang i december 2019 og blev afgjort i februar 2020.\nAfsløringer fra Boltons nye bog\nDerover kommer afskedigelsen kun få dage efter, at det kom frem, at John Bolton - den tredje nationale sikkerhedsrådgiver under USA's præsident, Donald Trump - har en bog på vej, der kan blive farlig for præsidenten.\nTrump får hug i ny bog: Her er seks af de opsigtsvækkende beskyldninger\nI den hævder Bolton blandt andet, at Trump lovede Tyrkiets præsident, Recep Tayyip Erdoğan, at blande sig i sagen om Halkbank, der efterforskes af netop Geoffrey Berman som statsanklager i det sydlige distrikt i New York.\nDen tyrkiske bank Halkbank er anklaget for at have hjulpet Iran med at sno sig udenom USA's sanktioner ved at vaske penge og dermed give Iran adgang til 20 milliarder dollars (over 130 milliarder kroner, red.), der ellers stod på indefrosne konti. Sagen verserer stadig.


Tiles for America & 9/11 Memorial - Rejsetip New York\nSe alle Tanya rejsetips (10)\nTiles for America & 9/11 Memorial i New York\n9/11 Memorial er en hyldest & ære for de mænd, kvinder og børn der blev dræbt i terrorangrebene den 11. september 2001 og 26. februar 1993\nfebruar 1993 sprængte nogle terrorister en varevogn, som var parkeret i p-kælderen v. World Trade Center, i luften. 6 mennesker mistede livet og mere end 1.000 mennesker blev såret. Herunder 88 brandmænd og 35 politifolk. Omkring 50.000 mennesker evakueret fra WTC komplekset.\n11. september 2001 kaprede terrorister fire fly og fløj 2 af dem ind i tvillinge tårnene v. World Trade Center komplekset. 2977 mennesker blev dræbt!\nDet er ganske gratis at komme ind og se 9/11 Memorial, men du skal have billet i forvejen. Dette havde vi booket allerede hjemmefra på http://www.911memorial.org/ Du kan også, hvis du får en spontan idé om at besøge stedet, prøve lykken. Der er et begrænset antal billetter til samme dag, man kan booke på sitet. Jeg vil dog anbefale at I beslutter hjemmefra hvilken dag og på hvilket tidspunkt I vil besøge 9/11 Memorial. Det er smukt, bevægende og ja... det kan ikke beskrives det skal simpelthen opleves.\nVi var på "det første hold" klokken 10.00 og fik en lille følelse af vi var hos US Army Recruiting Area, for der var en dame der bare råbte vildt og voldsomt efter folk hun mente var for langsomme (det vil sige stort set alle i teltet). Hun råbte vredt "Move people, move" og det gjorde vi så. Med bukserne hængende nede om knæene, et bælte i munden, en taske hængende halvt over skulderen og billetten under hagen så den er klar til at vise igen om lidt.\nPå stedet står et enkelt træ, som er lidt større end de andre træer (det hvide træ i baggrunden på billedet). Det er det eneste træ som har overlevet 9/11 angrebet. Nogle arbejdere fandt det i oprydningsarbejdet efter 9. september 2001. De gravede det op, skar det til og plantede det så i en park i New York, hvor det kunne vokse sig stærkt mens der blev arbejdet på ground zero. Inden 10 års dagen i 2011, blev træet igen gravet op med alle dets rødder og plantet mellem nord og syd poolen (som er i stedet for nord og syd-tårnet). Det kaldes "Survivor Tree" og det er lige hvad det er!\nJeg havde aldrig før besøgt dette sted, og hvor er jeg dog ked af det!\nDu finder dette særlige sted på hjørnet af 7th. ave og 11th. street. Efter 9/11 sendte bl.a. børn og skoler verden over, malede klinker til New York. Hver enkelt klinke udtrykker sorg og håb. Èn gang ugentligt bliver klinkerne vasket og der bliver stillet nye friske blomster. Dette bliver gjort af beboerne i området. Det går simpelthen på skift. Er du i området, kan det anbefales at du kigger forbi.\nDu kan læse mere om det her: http://www.tilesforamerica.com/#preload\nGratis oplevelser, Storbyoplevelser, Storbyoplevelser