Krebs & Falch : “Til sidst mister vi jo det hele”\nNovember 9 2015 by Jonas Kleinschmidt\nMichael Falch og Poul Krebs har været venner i 30 år. Delt op- og nedture. Succeser og fiaskoer.\nMen det er først nu – efter en række fælles akustiske koncerter, der gik over al forventning – at de har besluttet sig for at danne en duo og udgive et helt album sammen. Duoen kalder de KrebsFalch og deres nye album Tomandshånd er produceret af den garvede musiker og producer Lars Skjærbæk.\nSammen med et solidt hold af musikere har de skabt et album af ulmende americana og nærværende rock, der trækker på inspirationskilder som Bob Dylan, Bruce Springsteen og Johnny Cash. Især Rick Rubins spartanske produktioner for Cash og Daniel Lanois’ sumpede og slæbende arrangementer for Dylan lader til at være en inspiration.\nI centrum står ordene, der på skift fremføres af de to hovedpersoner. Livets forgængelighed er et tema. Det samme er bristede illusioner, venskab, kærlighed og så den der forbandede ironi, som har det med at stikke sit grimme fjæs frem.\nFor er der noget, der karakteriserer sangskrivningen på Tomandshånd, så er det, at Michael Falch og Poul Krebs insisterer på at tage livet og sig selv alvorligt. Der skal være plads til humor, selvfølgelig skal der det, men Tomandshånd er først og fremmest et album, der er befriende renset for ironisk distance.\nNetop derfor er et andet tema alder. Og uret der tikker. For hvad stiller man op med livet, når man efterhånden kan begynde at ane en slutning på det hele? Når ungdommens overmod og stålsatte tro på egne evner er forduftet som dug for solen? Når det ikke blev, som man havde forestillet sig. Når rockstjernedrømmen gik i opfyldelse, men endte med at blive til noget så voksent som en karriere? Og den smerte og det tomrum, man sidder tilbage med, hvordan vender man det til noget positivt? Og – ikke mindst – kan man skrive en sang om det?\nVi satte os ned og fik en snak med de to venner og sangskrivere.\nHvorfor en fælles plade frem for to soloplader?\nFalch: Det er noget vi har talt om i så mange år. Vi har været på nogle akustiske turnéer sammen, men har jo ikke lavet plader sammen, så vi har luret på chancen i rigtig mange år. Men så har Poul været i gang med noget, og så skulle jeg noget, og så var Poul på turné, og så var jeg ved at skrive en bog. Timingen har ikke været der. Det var vigtigt for os ikke gå til her med underskud, sådan ’hjælp, vi er nødt til at finde på et eller andet for at holde os i manegen’. Men på et tidspunkt stod vores stjerner så tilpas pænt, at vi kunne gå ind i det med overskud. Hvad siger du til den, Poul?\nKrebs: Det synes jeg er et meget godt oplæg. Haha.\nFalch: Ja, det lød sgu lidt som om, jeg havde øvet mig.\nKrebs: Og så vil jeg også sige, at vi fra tidligere, hvor vi har haft et pladeselskab sammen, har erfaring med at give hinanden kritik. Det er en grænseoverskridende oplevelse at give hinanden kritik på den måde, men da det gik godt, så gav vi også hinanden lov til at sige, ‘hey, du må gerne tilføje noget til min sang, og jeg må gerne tilføje noget til din’. På den måde kunne vi komme frem til noget, der var bedre end udgangspunktet.\nFalch: Det har jo været ligesom at lukke hinanden ind i et helligt rum. For det med at sidde med sin sang er jo tit noget meget privat. Der skal jo ikke komme nogen og forstyrre en, når man sidder med det. For selvom det bare er en lille sang, så er det en ny verden, der opstår. Men der har vi tilladt hinanden at gå ind.\nSelvom I kender hinanden så godt, har det så stadig været svært?\nFalch: Det har det. Sindssygt svært. Når linjer bliver angrebet. Linjer man i gerningsøjeblikket virkelig følte havde et eller andet, og de så bliver angrebet, så gør det ondt. Jeg kunne se smerten i dine øjne nogle gange, Poul. Helt ærligt, det kunne jeg.\nFalch: Og det var ikke altid, at du bøjede dig, men nogle gange opstår der en synergi, som måske alligevel er til det bedre.\nKrebs: Vi lærte hurtigt vores besøgstid at kende. Hvor man ligesom sagde til sig selv, nu lader jeg den linje ligge, og så prøver jeg at se, om jeg kan få den ændret senere.\nFalch: Vi har gået på listefødder. Det er klart. Vi kommer ikke brasende ind i hinandens rum og sparker lortet væk. Jeg kan huske i nummeret ’Vil du det godt’, hvor jeg havde skrevet hele teksten færdig, men så kom Poul og sagde, at han ikke helt syntes, at andet vers levede op til det første vers. Og så sendte han et bud på et nyt vers på SMS lidt senere.\nKrebs. Haha ja, der blev sendt mange SMS’er frem og tilbage med justeringer og ændringer.\nDet er et album, hvor I insisterer på at være alvorlige, og hvor I øser ud af det inderste. Der er ikke plads til humor og ironi. Hvorfor det?\nFalch: Det var vigtigt for os at det ikke blev et hyggeprojekt. Det skulle være blod, sved og tårer. Vi er konkurrencemennesker begge to. Og vi ville godt have den der kampgejst ind i musikken.\nKrebs: En af de ting, vi har tilfælles, det er humoren, men vi synes også, at den danske ironi er kørt af sporet. Vi synes, det er på tide, at lave noget, hvor man griner med hinanden i stedet for af hinanden.\nFalch: Der er nogle stunder, som den her plade hylder, hvor man er ude over den der ironiske distance, der har præget vores kultur i årtier. Hvor noget bliver straight. Hvor du møder morgenstunden, du ser solen stå op, du oplever skønheden, hvor ironien ikke har fundet ind i det menneskes dag endnu. Ironien er et filter, der kommer ind undervejs i vores dagligdag, men vi har nogle oaser, der er uberørte, og det er egentlig sådan nogle oaser, den her plade er på jagt efter.\nHvordan var jeres første møde?\nFalch: Jeg kan ikke huske det. Jeg var for stiv.\nKrebs: Det første møde var i omklædningsrummet på Montmatre, hvor jeg havde spillet koncert, og så kom Michael sejlende ind i omklædningsrummet bagefter. Vi havde drømt om, at nu skulle vi vælte hele København og i hvert fald hele Montmartre, men det gjorde vi ikke den aften.\nFalch: Jeg blev væltet!\nKrebs: Ja, Michael blev væltet, men han var væltet i forvejen. Det var det første møde. Men siden har vi fundet ud af, at vi har været til den samme Deep Purple-koncert i 1971, hvor vi har stået meget få meter fra hinanden.\nKlikkede I fra første øjeblik?\nFalch: Jeg gjorde. Poul gjorde ikke. Desværre har jeg ingen erindring om det ud over et tåget billede fra backstage-området. Jeg mener også, at Nanna var med som korpige.\nKrebs: Nej, det var hun ikke.\nFalch: Nå, der kan du se, det var en anden gang. Jeg var der ikke helt. Men jeg havde læst om dig, at vi trak på nogle af de samme inspirationskilder. Så jeg skulle lige tjekke dig ud. Om du var en kollega eller en konkurrent. Og så var du begge dele.\nEn del af sangene omhandler bristede kærlighedsforhold. Hvordan føles hjertesorg nu i forhold til for 20 eller måske endda 30 år siden? Er der forskel?\nFalch: Ja, det er der. Vi er jo et par modne mænd – man kunne også udtrykke det på andre måder. Vi er gamle mænd. Og det ur, der tikker, den lyd bliver højere og højere for hver dag, der går. Jeg mener ikke, det afføder en desperation, men bevidstheden om, at det er på lånt tid, bliver tydeligere.\nKrebs: Der er sange på det her album, som vi aldrig havde kunnet skrive for 20-30 år siden. Vi har ikke længere det samme filter for hvad man kan og ikke kan skrive om. Det er en friere form for sangskrivning, når man ikke er så hængt op på, hvad der er oppe i tiden, og spørgsmål som, hvad er mig, og hvad er ikke mig. Det, der rør en, og det, der krydser ens vej, det kommer med i sangene.\nHvilken erkendelse sniger sig ind med alderen?\nFalch: Der er mange måder at svare på dit spørgsmål. Meget af det mennesker siger er jo også en måde at markedsføre sig selv på. Og det gælder for alle mennesker i alle livssituationer. At man hele tiden er repræsentant for sig selv, og den sjæl man nu slæber rundt på og al den råddenskab man har i sig. Da jeg var i mine tyvere og spillede i Malurt, troede jeg, at jeg vidste meget. Jeg troede virkelig, jeg havde alt muligt at komme med. Hele den der idé om, at hvis flere mennesker tænkte, som man selv gjorde, så ville verden være et meget federe sted at være. Og den har jeg mistet undervejs. Så nu føler jeg mig som et ældre menneske, der er rippet for den fundamentalisme, jeg havde som yngre. Også i rocksammenhæng. Jeg dyrkede sådan en rockisme i de tidlige Malurt-år, som var enormt firkantet. Men hvor jeg også havde et svar på rede hånd, for jeg vidste hvad jeg kunne lide, og jeg vidste, hvad der var godt, og jeg vidste, hvad der var dårligt. Jeg mener, at der et stort tab forbundet med at blive gammel. Til sidst mister vi jo det hele. Så jeg mener, at livet er et meget langt tab. Og det efterlader et tomrum og en smerte, som, hvis man bliver i stand til at stå ved det, jamen så kan der jo skrives sange fra den udsigt.\nDet er jo en ret vild indsigt at have. Det ville man jo aldrig høre fra en 25-årig sanger. Hvad gør det, at man sidder med den indsigt, om sig selv og om menneskerne omkring sig, og så skal til at skrive en sang?\nKrebs: Jeg tror ikke på, at der nogen af dem, der er 25 år i dag, der tror på, at de skal blive ved med at lave musik, til de er lige så gamle, som vi er. Alene det stille chok det har været for os at indse, ‘hey, nu hænger vi på den’. Nu er det det, vi kan. Nu må vi holde fast i det. Det var ikke bare et eller andet andet ungdomsfænomen for os. Alene den indsigt har jo gjort, at der er blevet vendt op og ned på det hele.\nFalch: Jeg tog jo orlov et halv år fra universitet, hvor jeg læste dansk. Jeg manglede bare at afslutte mit speciale om Henrik Pontoppidan, men jeg ville lige prøve det der med at være på turné. Og det er altså 35 år siden. Jeg kom aldrig tilbage. Som Poul siger. Man bliver fanget af sin skæbne.\nEr I glade for den vej I har valgt?\nFalch: Kæft, du trækker på det, så svarer jeg, mens du tænker.\nKrebs: Jamen, jeg er da glad for det. Men jeg har aldrig tænkt over, om jeg var glad for det. Når jeg har tænkt over, om jeg skulle kaste håndklædet i ringen eller finde på noget andet, så har jeg også tænkt, at der er sgu ikke noget som helst, jeg kan gøre bedre end det her. Jeg må bare op igen. Det er sgu det, jeg er bedst til.\nFalch: For mig, så blev det spørgsmål udfordret maksimalt i 2001, hvor jeg måtte stå af branchen, på ubestemt tid som det hed sig, uden at jeg havde nogen ide om, om jeg kunne komme tilbage. Jeg troede ikke, det var muligt. Jeg havde selvfølgelig et håb, fordi jeg elsker sangskrivning, det er det, jeg elsker allermest, det er den største gave, jeg kender. Det er lige under mine børns fødsel. Og da jeg måtte melde mig ud der, da troede jeg, at der ikke var nogen vej tilbage. Men stille og roligt måtte jeg, over nogle år, forsøge at finde en vej tilbage. En ny livsstil og alt det der.\nKrebs: Når man efterfølgende læste dine bøger og hørte dine sange, så kunne man jo høre, hvor stort et privilegium det er at have et værktøj, som kan formulere de tanker.\nFalch: Det er rigtigt. Der er mange, der har sagt til mig i de sidste 13-14 år: “Gid jeg kunne skrive en sang”. Jeg ved godt, at man snakker om sangskrivning som terapi, men det ved jeg så ikke lige med…det er lidt at nedgøre det, synes jeg. Men man får stillet sig selv nogle spørgsmål. Hvordan er det at være dig? Hvad ser du i livet? Hvad er vigtigt? Og der har jeg ikke mødt noget, der kan hamle op med det. Ikke engang fodbold. Ikke engang at tumle rundt som top sekunda-spiller kan hamle op med det der med, at der er en lille sang, der er færdig nu. Selvom det så kun er noget småtteri, som andre kan mene alt muligt om, så er det alligevel en lille bitte miniature-verden, der er skabt.\nKrebs: End ikke en aflevering fra Laudrup kan…\nFalch: Nej, det kan det sgu ikke. Vi leder jo efter steder, hvor vi føler, vi hører til. At finde de steder, man kan føle sig hjemme, det er også et tema på pladen. At finde et sted, hvor vi kan holde os selv ud og være os selv bekendt.\nEt sidste spørgsmål. Jorden går under I morgen. Hvad gør I inden, det hele er slut.\nKrebs: Jeg får fat i alle dem, der står mig nærmest. Og så tror jeg ikke på det. Så blive vi enige om, at det tror vi ikke på.\nFalch: Hvis jeg var et rigtig godt menneske, så ville jeg øjeblikkeligt samle mine børn og min kæreste og mine nærmeste venner, og så ville jeg kaste mig ud i en fælles krammer. Men jeg tror, hvis jeg kender mig selv ret, at jeg ville finde en guitar og øjeblikkeligt sætte mig til at skrive en sang om det. Desværre.\n[fbcomments num="5" width="100%" count="off" countmsg="kommentarer" url="http://read.tidal.com/article/krebs-falch-til-sidst-mister-vi-jo-det-hele"]


Book feriehuse & ferielejligheder i Agarone (Schweiz) hos atraveo\nFeriehuse i Agarone & ferielejligheder i Agarone\nGennemsnitlig pris pr. uge i Agarone\nEn feriebolig i Agarone koster i gennemsnittet DKK 774 i lavsæsonen, i hovedsæsonen DKK 1.295 pr. uge. Denne prisangivelse gælder for hele boligen og ikke pr. person, og samtlige obligatoriske ekstraomkostninger er medberegnet i prisen.\nSamlet bedømmelse af Agarone\nDet skriver kunder om Agarone\nDenne anmeldelse af området er givet i forbindelse med bolig-nr. 168228.\nDenne anmeldelse af området er givet i forbindelse med bolig-nr. 267740.\n„Den Rustico er beliggende over søen, som også kan ses, når du går væk et par meter fra huset. Udsigten er betagende. For folk der ikke kan lide kurver og smalle gader, er mere af et hus ved søen anbefales (eller en ferie på Østersøen :-)).“\nDenne anmeldelse af området er givet i forbindelse med bolig-nr. 168228.\tOmrådeanmeldelsen er en maskinoversættelse fra tysk. Til originalsproget\natraveo-kunden Mayk und Birgit Henne skrev\n„Alt var lidt langt, men for 2 personer med en bil kan arrangeres. I dalen alle indkøbsmuligheder er tilgængelige for vandreture, og der er også masser af muligheder.“\nDenne anmeldelse af området er givet i forbindelse med bolig-nr. 267740.\tOmrådeanmeldelsen er en maskinoversættelse fra tysk. Til originalsproget\nden 10-09-2008, rejsetidsrum: August 2008\n„Lige udenfor, men let at nå med bil. Selv for erfarne cyklister er de 3,5 km lange klatre noget problem.“\nFeriebyer, der grænser op til Agarone\nAgarone, Kantonen Ticino (Maggioresøen)\nCa. 40 m², 1 soveværelse, 1 badeværelse, Kæledyr tilladt (maks. 1), rygning ikke tilladt, parkeringsplads


Færre afbrydelser i Esbjerg Kommunes Borgerservice - Arbejdsmiljoviden.dk\nAktuelt>Se hvad andre gør AktueltNyhederKalender ForskningNyhedsbreveSe hvad andre gørArbejdsmiljø på Folkemøde Bornholm 2015Test din arbejdsmiljøvidenAM:2015\nRød lampe signalerer telefonsamtale\nOm Esbjerg Borgerservice Borgerservicecenter Esbjerg har 62 ansatte, fordelt på 5 teams: Team 1 er en "støjende" enhed, som håndterer mange personlige og telefoniske henvendelser fra borgere og leverandører hver dag. Her er der 18 medarbejdere i et storrumskontor med tilhørende skranker.\nUvelkomne afbrydelser når man sidder fordybet i en opgave, er noget de fleste, der arbejder i et storrumskontor kender til. I Esbjerg Kommunes Borgerservice har de fundet en simpel løsning på problemet. En lille lampe monteret på toppen af computerskærmen, som lyser rødt, når medarbejderen taler i telefon. Eller blåt, når medarbejderen vil signalere behov for arbejdsro. Når lampen ikke lyser, er der fri bane. Færre forstyrrelser giver bedre samtaler\nKontorchef i Borgerservice Joan Neder-Helman har været med til at indføre systemet efter samråd med nogle medarbejdere. Og efter knap tre måneders afprøvning, har de ikke fortrudt det et sekund.- Medarbejdere, der sidder i "baglandet" bag skrankerne har headset på, så man kan ikke se, når de andre snakker i telefon. Derfor kan man nemt komme til at afbryde. Nu kan man se, at folk er optaget, fortæller hun. Det betyder, at medarbejderne kan koncentrere sig fuldt ud om deres samtaler med borgeren. - Man får en mere kvalificeret samtale. Det tager nemlig tid, at komme tilbage på sporet igen efter en afbrydelse, siger Joan Neder-Helman.En anden fordel ved systemet er, at den røde lampe lyser i 15 sekunder efter, at telefonsamtalen er afsluttet. Det er lige præcis tid nok til, at man kan nå at lave et telefonnotat, som der ofte er pligt til i sagerne. - De 15 sekunder er nok tid til, at man lige kan få skrevet noget ned, som man hurtigt kan få afsluttet. Bliver man afbrudt lige efter samtalen, betyder det ofte, at man gemmer opgaven - og så glemmer man.\nBlå lampe betyder "Vil ikke forstyrres"\nNogle medarbejdere har valgt den udvidede model med en blå lampe, som betyder, at medarbejderen ikke vil forstyrres. Det er særligt de fagansvarlige for de forskellige teams, som kan have behov for "at melde sig ud" af teamet i en kort periode for at kunne koncentrere sig om at løse en opgave, fortæller Susanne Clausen, som er arbejdsmiljørepræsentant. Lampen på computerskærmen signalerer vil ikke forstyrres. Man har typisk den blå lampe tændt fra en halv time og op til to timer på en dag, og det aftales løbende med de andre teammedlemmer, enten på det daglige morgenmøde eller når behovet opstår. - Man skal lige vænne sig til muligheden både som medarbejder og som kollega, siger Susanne Clausen. Nogle gange må man sige til hinanden: "Burde du ikke have den blå lampe tændt nu?"- Vi har en særlig spørgekultur, hvor det er den fagansvarlige, man skal spørge for at få det korrekte svar, men når den blå lampe lyser, er det så en anden, måske suppleanten, man skal spørge - eller også må man lige vente. Borgerservice har også valgt at opsætte små plakater, som forklarer - især nytilkomne - hvad lysene betyder i "Busylight zonen".\nLederen fik også en lampe\nI første omgang mente Joan Neder-Helman, at det kun var medarbejderne, der havde behov for det røde lys. Men efter et par måneder anbefalede medarbejderne, at kontorchefen selv også fik et rødt lys udenfor sin dør ind til kontoret. Det har sparet både tid, frustration og forstyrrelser af andre i lokalet: Før i tiden, når en medarbejder skulle tale med Joan, stod de tit udenfor og ventede i længere tid på, at en telefonsamtale skulle være slut. Lys er blevet uundværlige\nEfter tre måneder er systemet blevet så integreret på kontoret, at det føles helt uundværligt. - Specielt det røde lys giver et meget hurtigt overblik. Man hæver lige blikket, og ser hvem man kan tale med nu, som ikke er optaget, fortæller Susanne Clausen. Det var - og er stadig - et frit valg, om man vil have lyssystemet eller ej. Kun to medarbejdere tøvede i starten med at få systemet - og de har senere selv valgt at få dem sat op.Det har ifølge medarbejderne givet mere arbejdsro og færre forstyrrelser.\nGode råd fra Borgerservice i Esbjerg Kommune • Prøv det!• Lav en plakat, som fortæller nye i kontoret, hvad de forskellige lys betyder.• Husk at respektere aftalerne. Tal løbende om samarbejdet, herunder hvad det betyder, når lyset er tændt.\n8 aug 2011 14:09\nMorten Østergaard, Selvstændig\nFor jer, der vil vide mere om denne løsning, så hedder lampen Busylight. I kan læse mere på www.busylight.dk.


Køb dine ferieoplevelser på nettet - Hvide Sande - Hvad sker der på vestkysten 2021? info og nyheder\nRingkøbing Fjord Turisme har netop lanceret en helt ny billetportal, så områdets mange gæster (og lokale) får endnu nemmere ved at købe billetter til de mange oplevelser, som området byder på.\nFør familien skal på ferie, sidder mange hjemme ved computeren for at se, hvad det nye område har at byde på. Skal de på ferie i området omkring Ringkøbing Fjord, vil de blandt andet støde på vikingehavn, fødevarefestival,sangaften, museer og meget mere, for der er masser at opleve, hvis man tager på ferie her – eller blot har lyst til at invitere familien ud på opdagelse i eget område.\nKort vej til eventyret\nHidtil har gæsterne måtte ”nøjes med” inspirationen og været nødt til at vente med at få styr på billetter og adgangskort, til de var på stedet. Men nu er vejen til oplevelserne blevet endnu kortere. Ringkøbing Fjord Turisme har nemlig netop lanceret en ny billetkøbsmulighed på hjemmesiden www.hvidesande.dk\n– Vi er rigtig glade for, at vi nu kan gøre det endnu nemmere for vores gæster at komme ud og opleve hele vores dejlige område. Samtidig er det en god hjælp til vores medlemmer, som med billetportalen får endnu en mulighed for at tiltrække flere gæster, siger Søren Lydig Kristensen, direktør i Ringkøbing Fjord Turisme.\nTid til nærvær i stedet for kø-tid\nBilletportalen er lavet i samarbejde med BilletExpressen, som har stor erfaring med lignende portaler fra\nandre turistdestinationer, så både gæster og medlemmer er i trygge hænder. Der er allerede en stribe aktører, som er gået med i den nye billetportal, og der er stadig plads til flere:\n– Vi har 800.000 gæster på vores hjemmeside, som vi gerne vil tilbyde at købe billetter på en nem måde, uden at de skal stå i kø. Det her vil give dem en endnu bedre ferieoplevelse – og det er præcis, hvad vi hele tiden arbejder for: at skabe tid og ro til, at gæsterne kan bruge ferien på at være sammen med familien – i stedet for at stå i billetkøen, siger Søren Lydig Kristensen. Ringkøbing Skjern Museum er en af de aktører, som har benyttet lejligheden til at få en online billetportal:\n– Det har længe været et ønske, at vi kan give vores gæster den ekstra service, at de kan købe billetter til vores mange oplevelser hjemmefra. Derfor er vi glade for den nye mulighed for online billetkøb på den hjemmeside, hvor gæsterne i forvejen søger information. Vi ser et stort potentiale i den nye løsning, da det bliver det nemmere for gæsten at komme fra inspiration til oplevelse, siger Betina Bach Nielsen, salgsleder ved Ringkøbing-Skjern Museum.\nTidligereTidligereStjernestøv over TURISTKIRKE i Hvide Sande\nNæsteNy livsstilsbutik i Hvide SandeNæste


Datatilsyn glæder sig over voksende sagspukkel efter nye regler | Berlingske Business\nMandag d. 25. juni 2018, kl. 17.46\nDatatilsynet har siden 25. maj fortsat haft travlt med at besvare spørgsmål om de nye regler\nEn måned med nye og skrappere persondataregler giver 1367 nye sager hos Datatilsynet.\nDen første måned med nye regler for beskyttelse af persondata har været ekstraordinært travl hos den ansvarlige myndighed.\nDatatilsynet har siden 25. maj fortsat haft travlt med at besvare spørgsmål om de nye regler, der også har betydet en voksende sagspukkel hos tilsynet, der har oprettet omkring fire gange så mange sager som sidste år i samme periode.\n»Vi må konstatere, at der er travlhed på alle leder og kanter. Der er masser, der skriver og ringer til os og spørger til reglerne,« siger tilsynets direktør, Cristina Angela Gulisano.\n»Det gælder borgere, som er blevet meget mere opmærksomme på deres rettigheder. Men det gælder også virksomheder og myndigheder, der gør et stort stykke arbejde for at leve op til reglerne,« siger hun.\nDe nye regler efter EU's persondataforordning trådte i kraft 25. maj. Efter en måned er der oprettet 1367 nye sager hos Datatilsynet. Heraf er 331 anmeldelser af sikkerhedsbrud.\nTil sammenligning blev der i samme periode sidste år oprettet 365 nye sager.\nStigningen skyldes til dels meget opmærksomhed om datasikkerhed i forbindelse med de nye regler og dels skrappere krav, vurderer direktøren.\n»Den store bevågenhed, der var om databeskyttelse op til 25. maj, ser heldigvis ud til at fortsætte. De nye regler og ikke mindst muligheden for bøder har givet området en stor og tiltrængt opmærksomhed.«\n»Det er rigtig glædeligt. Vi er jo sat i verden for at sikre, at der bliver passet godt på danskernes personoplysninger,« siger Cristina Angela Gulisano.\nMed reglerne skal både virksomheder og offentlige myndigheder leve op til skrappere krav.\nFør kunne private virksomheders overtrædelse af persondataloven straffes med bøder på mellem 2000 og 25.000 kroner. Men nu kan det koste bøder på op mod 150 millioner kroner, eller fire procent af den årlige globale omsætning.\n»Lige nu er vi ved at starte sagerne op med baggrund i de nye regler. Så må vi se, hvad reaktionen skal være. Om det skal ende med påbud eller bøde eller en kombination,« siger direktøren.\nDatatilsynet overdrager mulige bødesager til politiet, som så kan vælge at gå videre med sagen. Der kan gå op til et halvt år, før de første bødesager kan rejse, vurderer tilsynets direktør.\nSenere hen kan Datatilsynet selv begynde at udstede bødeforlæg i ukomplicerede sager, ligesom når der udstedes færdselsbøder,\nMen først skal der etableres en retspraksis på området, lyder det.\nDatatilsynet: Du og Facebook har sammen ansvaret for databeskyttelse\nGDPR jagter samtykker, men bør sikre ejerskab\n11. jun. For abonnenter


Campus Køge - Elevrapportage Vietnam\nDansk virksomhed i Vietnam fravælger et udbredt kneb:\n>> Konkurrenter har tabt på forhånd <<\nSiden 2003 har mejerier, bagerier og læskedriksproducenter kunne købe frugtbaserede råvarer fra Orana A/S i Vietnam. Virksomheden har under hele sin eksistens fulgt de etisk korrekte valg. Dette er en del af nøglen til den langsigtede fremtid, mener General Directoren i Orana, Betina Moldt Rasmussen\nFor at støtte op om FN’s verdensmål, som skal medvirke en bæredygtig udvikling har Orana valgt at prioritere 6 af de 17 verdensmål. Herunder det 17. verdensmål, som handler om at få et fredeligt og inkluderende samfund. Orana er derfor meget skarpe til at fravælge korruption, som ellers er almindeligt i et land som Vietnam.\nDa virksomheden havde brug for brun farin til en produktserie, kunne ingen sukkerproducenter tilbyde det pågældende produkt. Derfor ville den vietnamesiske løsning være at give producenten penge under bordet for at kunne få produktet hurtigt af en lokal producent. Dette var IKKE hvad virksomheden valgte at gøre, da det ville stride imod verdensmålet og dermed medvirke en negativ og ikke bæredygtig udvikling, mener Betina Moldt Rasmussen.\nVirksomheden handlede etisk korrekt ved at kontakte den danske ambassade, som skulle hjælpe med at få importeret denne råvare til Vietnam. Dette var en lang proces, som tog et halvt år sammenlignet med den hurtige proces ved korruption. Beslutningen blev taget af ledelsen. Betina Moldt Rasmussen mener, at dette er nøglen til en langsigtet fremtid for virksomheden.\nSalg i Vietnam siden 2002\nVietnams første og eneste producent af frugtbaserede råvarer, som afsættes til mejerier, bagerier og læskedriksproducenter har været produceret i Vietnam siden 2003. I en branche, som ikke eksisterende i Vietnam fandt Orana en vej til et monopolt marked. Her findes nu kun en enkel udbyder, nemlig Orana. For Orana kunne en del af svaret ligge i, at de benytter sig af etisk korrekte valg og stramme CSR regler for dem selv, men også leverandører og kunder.\nOrana, et spin-off af Rynkeby Foods, blev startet i 1999 af Niels Olaf Østerberg. Han driver endnu virksomheden og er blandt frontløberne indenfor bæredygtighed. Siden opstarten af virksomheden i 1999 har virksomheden gået meget op i en god CSR politik og at bidrage til en bæredygtig udvikling. ”Verdensmålene er et must hos vores kunder,” pointerer Niels Østerberg, CEO i virksomheden.\nProduktionen af produkter\nHos virksomheden benytter de både manuel og automatiseret produktion. Arbejdsforholdene som tilbydes er i orden. Der er nogle funktioner som kun kan besættes af mennesker. Medarbejderne er dem, der tilsmager de enkelte smage, som maskinen skal producere.\nHos virksomheden får den enkelte medarbejder også væsentlig bedre vilkår end andre fabriksmedarbejdere i Vietnam. Der er i virksomheden en kantine, hvor medarbejdere får betalt frokostpause. Andre vilkår som barsel, børns sygedage og løn er også meget bedre end andre fabrikker. I dag vælger langt de fleste det etiske fra til fordel for det uetiske. Flere virksomheder sætter krav til leverandører og kunder. Nogle på grund af økonomien og andre fordi, de ikke vil lade tingene gå sin gang med hensyn til tid. I Vietnam anno 2019 er korruption stadig udbredt, men der er tegn på, at det ændres. For Orana har heller ikke været helt let at styre uden om korruption, men det har været en nødvendighed.\nI Ho Chi Minh og resten af Vietnam fandtes der i 2003 ingen andre, som udbyder lignende industrifrugt. Orana Vietnam har derfor i en lang periode haft en 100% markedsandel. I dag er der enkelte konkurrenter, men Orana Vietnam er fortsat markedsledende med en høj markedsandel.


Ledige job - Skolebaseret Læreruddannelse | Jobindex\n116 job matcher din søgning\nUndervisere til Bornholm\nBrænder du for undervisning og vejledning af studerende i de vigtige velfærdsprofessioner? Brænder du for at udvikle pædagogisk og didaktisk praksis i et tæt samarbejde med engagerede professionsudøvere og kolleger i et lille team?\nPædagog- og læreruddannelserne ved Københavns Professionshøjskole Bornholm søger pr. 1. august 2018 medarbejdere til undervisning og vejledning af vores studerende i en række fag og moduler.\nVi udvikler løbende det tværprofessionelle samarbejde mellem vores uddannelser og de øvrige professionsuddannelser på Bornholm. Vi arbejder tæt med praksisfeltet og er i det hele taget et nært og intimt studiemiljø.\nHedelyskolen søger 1 lærer til specialundervisning og 2 lærere til indskolingen\nVi ønsker at tiltrække dygtige og dynamiske lærere. Du skal brænde for udvikling og læreprocesser samt ønske at udveksle viden og tiltag, der virker. På Hedelyskolen skaber vi læring, hvor alle børn bliver udfordret, samtidig med at vi udvikler vores arbejdsplads og arbejder innovativt.\nVi er en fleksibel arbejdsplads med et fantastisk kollegialt fællesskab, hvor teamsamarbejde og faglig udvikling er i fokus. Vi er i stor udvikling, hvor alle parter, elever, lærere og forældre er inkluderet og en del af vores fællesskab. I Greve har alle lærerne deres egen MacBook og iPad, og alle elever har hver deres iPad, som bruges aktivt i undervisningen.\nVi er en sammenlagt 4-sporet folkeskole i Greve Midt med 825 begejstrede elever og 75 kollegaer.\nLærer til gruppeordning Huset, Avedøre skole\nHelhedstilbuddet Huset ved Avedøre Skole, er et skole- og fritidstilbud for 21 elever. Huset varetager undervisningen af børn med generelle og specifikke indlæringsvanskeligheder.\nHuset består af tre aldersintegrerede grupper med børn i alderen 6-15 år, på 0.-10. klassetrin. Personalegruppen består af 6 lærere, 7 pædagoger og 2 pædagogiske medhjælpere, der arbejder i selvstyrende teams. Derudover samarbejder vi med PPR, fysioterapeuter og andre eksterne samarbejdspartnere.\nHusets kerneopgave er at understøtte det enkelte barns potentialer såvel fagligt som personlig, så der opnås mest mulig positiv indflydelse på eget liv.\nLærere til Urbanskolen\nPræstegårdsskolen Specialundervisningcentret Urban i Esbjerg Kommune søger pr. 1 august 2018 2 lærere til fastansættelse, som brænder for elevernes læring og trivsel.\nPræstegårdsskolen Specialundervisningcentret er et segregeret tilbud til elever i Esbjerg Kommune. Målgruppen er elever fra 0.-10. klasse med vidtgående fysiske og psykiske handicaps og med en kombination af svære sociale, kognitive og kommunikative udfordringer.\nStillingerne er på 37 ugentlige timer, gerne med linjefag eller kompetencer indenfor musik, idræt, svømning og specialpædagogik.\n1 til 20 af 116 resultater.


Frække kondomer til alle behov - Dildohouse.dk\n29. april 2021 Dildo Ingen kommentarer\nEt kondom er ikke bare et kondom. Kondomer findes i mange varianter, med riller og knopper, i mange størrelser og sågar med smag. Der er muligheder for alle og man kan uden problemer finde kondomer i høj kvalitet.\nPas godt på dig selv og din sexmakker\nUdgangspunktet med at benytte kondom under samleje er at passe på dig selv og sin sexmakker. Ved at bruge kondom beskytter man mod ønsket graviditet og mod seksuelt overførte sygdomme. Det er befriende ikke at skulle bekymre sig, når først man er komme i gang med den seksuelle akt.\nEn særlig populær variant af kondomer er de bedøvende af slagsen. Med dem kan samlejet forlænges for dem, der ellers kan komme ud for tidlig sædafgang. Men de kan selvfølgelig også bruge af dem, der bare gerne vil have en længere seksuel akt. Er meget populære blandt unge.\nRiller, knopper og smag\nFor dem der gerne vil have lidt ekstra sjov i sengen, kan man med fordel vælge kondomer med en ekstra lille funktion.\nKondomer med riller og knopper tilfører altid lidt ekstra til samlejet. Hele sexoplevelsen bliver bare endnu frækkere og sjovere med lidt ekstra på kondomet.\nKan man så ovenikøbet tilføre smag, så kan man for alvor få sexlysten op og ringe. Kondomer findes i varianter med rigtig mange smage.\nLige fra frugt til mint, chokolade og meget andet. Det er bare at finde det, man foretrækker. En god ide er at købe en pakke med forskellige varianter i, så kan man prøve sig frem og finde lige præcist det der virker. Der er intet så godt som at eksperimentere i sengen.\nUndgå problemer med kondomet\nUnder normale omstændigheder er det let at bruge et kondom. Men man skal selvfølgelig bruge det på den rigtige måde.\nFørst og fremmest skal der vælges den rette størrelse. Måske bliver man nødt til at prøve lidt forskellige størrelser for at finde frem til hvad der er bedst.\nDet er dog også muligt at benytte en penismåler. Desuden er det vigtig, at kondomet tages på lige så snart den seksuelle akt er indledt.\nDer kan nemlig overføres bakterier gennem forskellige kropsvæsker. Det hele bliver også lettere med glidecreme. Der findes kondomer med indbygget glidecreme, men dette kan også bestilles separat. Og så er det en oplagt ide at bruge stærke kondomer af god kvalitet. Så undgår du, at kondomet går i stykker under samlejet og dermed ødelægger beskyttelsen.


Empowerment ringe – Lindebæk Smykker\nDESIGNET TIL AT EMPOWER KVINDER\nJeg designede ringene med den tanke, at de skulle være et energi redskab som kunne empower kvinder og jeg håber at ringene kan sætte nogle tanker igang. Ædelstenene har hver deres betydning, og de er derfor nøje udvalgt og hentet fra Indien..\n– Emma Lindebæk\nLabradoritten er en ædelsten der er siges at være meget energigivende. Den skulle kunne bidrage til at give dig klarhed, så du tør at give slip på modstand. Man mener at labradoritten kan bidrage med inspiration og hjælpe dig i en ny retning.\nRose Quartz er kendt som kærlighedsstenen, fordi man mener at den udsender en energi der har en stærk vibration af ubetinget kærlighed, glæde og følelsesmæssig helbredelse. Stenen skulle kunne give en beroligende energi som fjerner negativitet.\nRose Quartz er kendt som kærlighedsstenen, fordi den udsender en energi der har en stærk vibration af ubetinget kærlighed, glæde og følelsesmæssig helbredelse. Stenen giver en beroligende energi som nænsomt fjerner negativitet.\nDet siges at Månestenen er forbundet med de mest kraftfulde feminine energier, og vibrerer en sensuel og guddommelig energi. Ædelstenen skulle være et godt energiredskab til nye begyndelser og skulle kunne hjælpe dig til, at komme mere i kontakt med din feminine energi.\n“Når en kvinde bliver sin egen bedsteven, bliver livet lettere”


Allesgut.Berlin — Side 14 af 15 — Tips og råd til Berlinturen\nUdgivet den 15. juli 2018 20. juli 2021\nBadeschiff i Alt-Treptow\nPå en varm varm søndag som i dag, næsten alt er lukket, så er det fantastisk at bruge noget kvalitetstid på badning – både i sol og vand. Ikke overraskende var der mange andre, der havde fået samme idé, men hold nu op, hvor er der fantastisk. Badeschiff dateres langt tilbage i tiden, men det mærkes ikke, det føles moderne og så er der hyggeligt, både for voksne og børn. Vandet i poolen føltes umiddelbart lidt koldt, men det gik hurtigt over – at svømme så tæt på floden, med udsigt den ene vej til Fernsehturm, og den anden vej til Molekylærmændene – det er godt. Det kostede EUR 7,50 for Sarah (18 og med dk studiekort) og jeg selv at komme ind, og så er der hygge ad libitum, for vores vedkommende i strandstole i første række til vandet. Man må ikke medbringe drikkevarer – tasker bliver kontrolleret ved indgangen, så det skal man købe i baren, men prisniveauet er også ok.\nFra U-Bahn Hof Schlessisches Tor tog U1 os til Wittenberg Platz på under 20 minutter. Gåturen fra Badeschiff til stationen tog et kvarters tid – der går også busser, men det er absolut overkommeligt at gå.\n#De 11 smukkeste steder langs Spree #9 Badeschiff and Molecule Man\nGrosser Berliner Trödel- und Kunstmarkt\nStrasse des 17. Juni, Tiergarten, lør+søn kl. 10-17. Gå evt fra Bhf zoo gennem Tiergarten dertil. Fra lejligheden 30 minutters gang. Vi har fundet mange sjove ting her på markedet, som desværre samtidig er kendt for at være et af de dyreste loppemarkeder i Berlin. Ind i mellem er der også danskere som har en stand – altid hyggeligt med en sludder der.\nUdgivet den 8. juli 2018 8. juli 2020\nDer er mange mange steder i Berlin som hedder “nail salon” og næsten alle er drevet af asiater.\nVi har en lige rundt om hjørnet ved lejligheden, “Tammy’s Nails” drevet af nogle flinke vietnamesere (mor og 3 døtre). Det er Nürnberger Strasse 23. En pedicure koster EUR 20. Det er virkelig billigt i forhold til i Danmark.\nVi har prøvet flere steder, men sidste gang konstaterede vi at vores “lokale” bare er det vi gør fremover – de er nemlig meget grundige.\nVi prøvede en ved Zoologischer Garten (Leova), men de prøvede at tage mere for det, så der kommer vi aldrig mere. (Budapester Str. 39).\nMidt i “vest” finder du kirken, som består af 3 elementer med øgenavnene “Den hule tand”, “Læbestiften” & “Pudderdåsen”.


Jeg er træt af at blive kaldt møgluder\nJeg elsker at høre radio, især når jeg cykler fra min søns børnehave til arbejdet. Nu lytter jeg til P3 som ofte spiller de samme sange og derfor har jeg det sidste stykke tid hørt en del på L...\nJokeren trumfede alle\nDet var ikke just overraskende, at Jesper Jokeren Dahl løb med et par anerkendelser ved årets Dansk Hip Hop Pris. Men at baggårdspumaen med domicil på Havnen ikke afgav så meget som en enkelt pris til kollegaen L...\nPrisfejring med attituder\nFredag aften byder heldigvis på andet end RocknRoyal. I Amager Bio forsøger hiphop-folket sig endnu en gang med en prisuddeling. Noget tyder på, at tiden endelig er moden\nNik&Jay er et produkt af forstadslivet, som dominerer deres lettilgængelige tekster. Ungdomsvennerne fra Værløse er blevet beskyldt for at sælge ud, men hvorfor skulle de lege hardcore hiphoppere, når scorekarlene scorer kassen på at være en blød mellemvare?\nPulitzerpris *I New York offentliggøres vinderne af årets Pulitzerpriser. Informations journalister venter med tillbageholdt åndedræt. Joseph Pulitzer var en ungarsk-født amerikansk journalist...


Der er mange grunde til at sætte fokus på læselyst, ligesom der er mange definitioner af, hvad begrebet dækker over. I dette vidensunivers finder du definitioner af begrebet læselyst, viden om børns læsevaner og ikke mindst en række bud på succesfulde praksisser omkring forskellige facetter af læselyst.\nPå trods af at læselyst står højt på den skolepolitiske dagsorden, så er det et relativt underbelyst begreb. Den udfordring tages op i Viden om Literacy nr. 31 med 14 perspektiver på temaet formidlet af forskere, lærere, kulturformidlere og læreruddannere. Vi får indblik i arbejdet med at skabe læselyst i børnehave over indskoling, mellemtrin, udskoling og universitetet til SFO og i elevernes fritid.\nLæselyst - hvad er det?\nI forskningsoversigten har ph.d.-stipendiat Henriette Romme Lund og lektor i børns fiktionslæsning Anna Karlskov Skyggebjerg foretaget en gennemgang af den internationale forskningslitteratur i skolebørns læselyst.\nLæselyst i folkeskolen\nBørne- og Undervisningsministeriet har udviklet et omfattende inspirationsmateriale med konkrete idéer til lærere og skoler, der vil styrke elevers læsemotivation i fagene og lystlæsning på tværs af skole og fritid.\nLæselyst i et internationalt perspektiv\nDe internationale undersøgelser PISA og PIRLS måler læselyst og læseglæde. Hvordan ser den ud hos danske elever?\nLæselyst på dansk grund\nDanmark har en egen tradition for at gennemføre læsevaneundersøgelser. Sammenligner man udviklingen i andelen af hyppige læsere i undersøgelser fra 1980 til 2017, ser det ud til, at der generelt var flere hyppige læsere i 1980, men at andelen derefter er stabil.\nHvordan skaber man et læserum i skolens gamle gymnastiksal? Centeret besøgte Brønshøj Skole, hvor en folkebibliotekar og to lærere har forvandlet reb og ribber til et læsemiljø.\nPlakaten giver seks gode råd til stillelæsning, der understøtter læselyst og bedre læsefærdigheder. De 6 gode råd er baseret på forskning i stillelæsningsprogrammer.


Pressemeddelelse december 6, 2017 Animationsvideo Reklamevideo Explainer video\nHvorfor vælge en animationsvideo?\nHvis man er indehaver af en hjemmeside, så ved man, at det er vigtigt at fange folks opmærksomhed hurtigt. I dag er der rigtig mange forskellige udbydere af forskellige ydelser, og det er derfor vigtigt at hurtigt kunne overbevise de besøgende om, at de skal blive hængende på lige netop ens hjemmeside. Dette kan selvfølgelig gøres ved hjælp af en enkel og overskuelig hjemmeside, men en endnu bedre måde er at gøre brug af en animationsvideo. En animationsvideo er en hurtig og sjov måde at få ens budskab hurtigt ud på. Hvis man skriver lange og indviklede tekster, mister de besøgende ofte opmærksomheden, og bliver måske endda forvirrede omkring intentionen.\nVideoer er langt mere fangende, og de kan hurtigt og nemt få ens budskab bragt ud. Det viser sig, at folk er 85% mere tilbøjelige til at købe et produkt eller en ydelse, efter de har set en video omhandlende dette. Derfor kan man ved hjælp af en animationsvideo eller en reklame video øge ens salg markant. En anden fordel er, at man med en video skiller sig ud fra mængden, og hurtigt skaber en forbindelse til sine kunder. På den måde vil kunderne kunne huske ens hjemmeside, fordi de forbinder det med en sjov video, hvor budskabet er enkelt formuleret.\nHvis du har besluttet dig for at få lavet en animationsvideo til din hjemmeside, skal du først og fremmest finde et produktionsselskab, der kan lave den for dig, hvis ikke du selv har kompetencerne til det. Når du er på udkig efter et produktionsselskab, er det en god idé at kigge på noget af deres tidligere arbejde, og hvad tidligere kunder har sagt om dem. Når du har fundet frem til dem, lyder processen ofte som følgende:\nProduktionsselskabet der skal lave videoen starter ud med at lære en masse om virksomheden, og i samarbejde finder man ud af den bedste retning for videoen. Herefter udarbejdes et manuskript, og derefter et storyboard, hvor der kommer nogle rå skitser på bordet. Når dette er lavet kan man gå videre til at udforme og lave en voiceover og selve animationen. Afslutningsvis udvikles lyddesignet, så man får den bedst mulige video, der kan opsluge besøgende og fremtidige kunder.\nEn explainer video er, som navnet afslører, en video der forklarer om et produkt eller en ydelse. Dette er en rigtig god investering, da det klart og tydeligt forklarer kunderne, hvad dit produkt eller din service går ud på. Når man skal lave en explainer video, er det vigtigt, at man underholder seeren og skaber en følelsesmæssig forbindelse, samtidig med at man klar får defineret sin idé og får opfordret til handling. En god explainer video indebærer:\nUnderholdende animationer og illustartioner\nKorte og præcise informationer\nDet er vigtigt at få udarbejdet en video, som man kan være stolt af, da det er den, der kommer til at repræsentere produktet eller servicen i første omgang. Det er særligt video, da over 60% af de besøgende på hjemmesiden vil se videoen, før de læser teksten.\nSkærmbillede 2017 12 06 kl. 14.43.00\nHent | 0,04 MB | 206 x 368 | .png


Moderniseringsstyrelsen arbejder målrettet med at sikre, at nye initiativer bliver omsat til reelle forbedringer af den offentlige sektor. Først dér skabes værdien for borgere og virksomheder. Derfor stiler vi efter at være en stærk implementeringsorganisation, der inddrager og lytter.\nModerniseringsstyrelsen tager hul på overvejelser om implementering tidligt i arbejdet med vores projekter. Dette gælder uanset om projektet omhandler fællesstatslige, administrative systemer, offentligt indkøb, styringskoncepter eller andre af vores kerneopgaver.\nEn væsentligt forudsætning for at komme i mål med initiativer og tiltag, er hensynet til helheden. Derfor løser vi vores opgaver ved at inddrage vores interessenter i form af kollegaer i staten, kommunerne og regionerne - og ved at sparre med eksperter og organisationer. Det gør vi bl.a. via netværkssamarbejde, rådgivning, vejledning, sparring, informationsmøder og brugertilfredshedsundersøgelser.\nLæs mere om Moderniseringsstyrelsens brugertilfredshedsundersøgelse her.\nDet gode samarbejde går også på tværs af både fagkontorer i Moderniseringsstyrelsen og i hele Finansministeriets koncern. Et eksempel på dette er etableringen af De Forberedende Grunduddannelser (FGU), hvor vi bl.a. har leveret IT-understøttelse til løn- og regnskabsadministration i tæt samarbejde med Undervisningsministeriet samt Statens IT og Statens Administration.\nLæs mere om implementering af FGU-institutionerne her.\nVi driver en række netværk, som går på tværs af statslige institutioner. Netværkene beskæftiger sig med mange forskellige emner, men de sigter alle efter at være platforme for vidensdeling og tværgående samarbejde i staten. Vi har bl.a. netværk om Business Intelligence (BI), Advanced Analytics samt enkel og værdiskabende styring.\nKlik her for at få et overblik over vores netværk.\nModerniseringsstyrelsen er altid i gang med flere større implementeringsprojekter, der skal udvikle og forbedre den offentlige sektor.\nLæs mere om implementering af fælles regler og systemunderstøttelse af den statslige tilskudsadministration her.\nDerudover udvikler og implementerer vi en række nye, fællesstatslige administrative systemer. Det kræver et tæt og godt samarbejde med institutionerne. Her har vi fokus på at sikre, at systemerne kan tages i brug, at de er forretningsmæssigt forankret i institutionerne, og at der er skabt et fundament for at realisere planlagte gevinster ved projektet. Et eksempel er det nye HR-system, der skal bruges af ca. 120 statslige institutioner, og hvor vi over 9 måneder har afholdt knap 50 møder og workshops. Herudover arbejder vi også med at udbrede eksisterende systemer til flere kunder, for eksempel selvejesektoren.\nLæs mere om vores udvikling af en fællesstatslig systemportefølje.\nLæs mere om Moderniseringsstyrelsens opgaver her.\nKlik her for at tilgå vores vejledninger og publikationer.


Skøn bodylotion i en stor flaske til hele familien. Indholdet er sammensat for at mindske allergiske reaktioner og gøre cremen tolerant for selv sart hud.\nBlødgørende olier og naturlige aktive ingredienser såsom bivoks, shea butter, aloe vera og soja protein plejer huden uden at fedte.\nDen trænger hurtigt ind i huden og efterlader den blød og fugtmættet - hele dagen!\nKan bruges morgen og aften over hele kroppen og af alle hudtyper.


Behandling · Lise Pagh Kranio Sakral og Kropsterapi\nKroppen og psyken hænger uløseligt sammen. Problemer og udfordringer hører til livet. De fleste konflikter får vi løst, og vi bliver ofte stærkere og klogere af det.\nMen nogle konflikter hænger ved og ligger lagret i kroppen som blokeringer. Det kan give ubehagelige symptomer og ubalance i kroppen. Man kan lindre symptomerne med ex. medicin og operation. Men vil man problemet til livs, er det nødvendig at dykke ned og kigge på årsagen og foretage de ændringer der skal til.\nDe behandlinger jeg tilbyder, er et unikt redskab til at berolige nervesystemet og give mere energi. Dette gør at man bliver mere tilstede i sig selv, og dermed bliver krop og sind stimuleret til at bryde med problemer af psykiske og fysiske art.\nHer finder du en beskrivelse af de enkelte behandlingsformer der benyttes i klinikken.


EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB - PDF\nDownload "EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB"\n1 EKSEMPEL PÅ SUNDHEDSFORLØB Udkast til Sundhedsforløb Varighed: 3 måneder. Kontaktperson fra Frokost.dk: Line Eckermann, Sundhedsfaglig konsulent og Projektleder for Firmasund. Måned Aktivitet Tidsforbrug pr. medarbejder Måned 1 Gå-hjem møde: Lancering af sundhedsforløb (Bilag 1) Sundhedstjek, del 1 45 min. pr. medarbejder (Bilag 2) Måned 2 Gå-hjem møde: Sundhed i hverdagen sådan! (Bilag 3a) Midtvejs event: Super simpel sundhed v/mads Bo (Bilag 4) Og/eller Midtvejs event: Mindful spisning v/ernæringsekspert Per Brændgaard (Bilag 5) Måned 3 Sundhedstjek, del 2 (Bilag 2) Gå-hjem møde: Sådan fortsætter du med de gode vaner (Bilag 3b) Gå-hjem møde: Afrunding på sundhedsforløb (Bilag 6) 45 min. pr. medarbejder *Foruden den tid der skal afsættes til hver medarbejder, forventes cirka 1,5 time til sparring og opfølgning under forløbet med kontaktpersonen fra XX. Side 1 af 8\n2 Bilag 1_ Gå-hjem møde: Lancering af sundhedsforløb Konsulent: Line Eckermann. Formålet med Gå-hjem mødet er at lancere sundhedsforløbet. Under mødet introduceres til fænomenet Sundhedsfremme på arbejdspladsen samt dets oprindelse ligesom vi går i dialog om, hvorfor vi skal arbejde med sundhed på en arbejdsplads. Mødet afsluttes med en mini workshop, hvor vi diskuterer hvad sundhed er i XX og hvordan det kommer til udtryk i medarbejdernes hverdag. Der fokuseres på at få medarbejderen i tale, så der skabes en fælles forståelse for, hvad formålet med sundhedsforløbet er. Herved skabes grobund for, at medarbejderne aktivt arbejder videre med sundhed, når sundhedsforløbet afsluttes efter 3 måneder. Kl Kl Kl Kl Introduktion Hvad er sundhed på arbejdspladsen og hvad får vi ud af det? Hvad er sundhed i XX? Afrunding *Hvis det ønskes kan tilkøbes en af følgende startpakke: Den lille startmappe: Firmasundt magasin Folder med Firmasunde pauser ekskl. træningselastik Skridttæller inkl. konkurrence Smagsprøve på raw snacks Den store starttaske: Firmasund sportstaske eller mappe Firmasundt magasin Folder med Firmasunde pauser inkl. træningselastik Skridttæller inkl. konkurrence Smagsprøver på raw snacks Side 2 af 8\n3 Bilag 2_Sundhedstjek Varighed: 45 minutter pr. medarbejder. Lokation: XX, lukket lokale. Konsulent: Kliniske Diætister fra DiætistHuset. af DiætistHuset Firmasund har indgået et spændende samarbejde med DiætistHuset, der er eksperter i at vejlede i sund kost og livsstilsændringer. Med afsæt i enkle og effektive værktøjer, skabes rammerne for en sund hverdag. Deres behandlingsform og vejledningsprincipper bygger, ligesom Firmasund, på de nyeste forskningsresultater inden for sundhed og ernæring. Vejledningen bliver formidlet uden løftede pegefingre, og der fokuseres på en holdbar ændring af livsstil efter princippet: Alt er tilladt men med måde. DiætistHuset er med 11 klinikker, Danmarks største og eneste landsdækkende kæde af kliniske diætister. Formålet med sundhedstjek er, at gøre medarbejderne opmærksomme på deres fysisk sundhedstilstand. Foruden at fange eventuelle sygdomme i opløbet, motiverer et sundhedstjek ofte til at gøre en ekstra indsats for egen sundhed. Derfor anbefales også, at sundhedsforløbet indledes og afsluttes med sundhedstjek, så medarbejderne kan se en eventuel udvikling. Nedenfor ses en oversigt over, hvad et basis sundhedstjek omfatter samt hvad det koster, at tilbyde medarbejderne kostvejledning som opfølgning på sundhedstjekket. Det skal understreges, at det fra Firmasunds side anbefales at gøre sundhedstjekket frivilligt. Indhold Basis sundhedstjek Sundhedstjek + diætvejledning 1 Måling af vægt BMI Taljemål Fedtmasse Muskelmasse Visceral fedt Basalstofskifte Metabolisk alder Blodsukker Blodtryk Fedtprofil (Kolesterol, HDL, LDL) Konditionstest med step Individuel vejledning + gennemgang af fokuspunkter Anonymiseret slutevaluering Individuel kostvejledning a 1 times varighed 1 opfølgende samtale a ½ times varighed 4 opfølgende samtaler a 1 times varighed Sundhedstjek + diætvejledning 2 Side 3 af 8\n4 Bilag 3a_ Gå-hjem møde: Sundhed i hverdagen sådan! Konsulenter: Line Eckermann og Klinisk Diætist fra DiætistHuset Formålet med Gå-hjem mødet er, at vejlede om sund kost i dagligdagen med fokus på realistiske og konkrete løsninger. Der skal ofte mange overvejelser og løsninger til, at finde vejen til en varig sund livsstil med sund kost og aktivitet. Samtidig er dagligdagen en fortsat udfordring, for hvordan skal det hele passe sammen i praksis? Under foredraget fokuseres på følgende emner: Hvordan får man lagt fokus på de vigtigste elementer i en sund kost i dagligdagen? - Hvordan sammensættes de daglige måltider bedst? - Hvad og hvor meget bør man spise? Hvordan kan løsningerne passe til en travl hverdag, i familielivet og i sociale sammenhænge? - Hvor ofte og hvornår skal man spise? - Hvordan får man en aktiv hverdag? Hvad skal der til for at ændringen af vaner lykkes? - Hvordan er det nu lige med motivationen og de realistiske mål? - Hvordan får du din dagligdag, kost og aktivitet planlagt? - Hvordan undgår du fristelser? Kl Kl Kl Kl Introduktion Sundhed i hverdagen sådan v/klinisk Diætist, del1 Sundhed i hverdagen sådan v/klinisk Diætist, del2 Afrunding Side 4 af 8\n5 Bilag 3b_ Sådan fortsætter du med de gode vaner Konsulenter: Line Eckermann og Klinisk Diætist fra DiætistHuset Formålet med Gå-hjem mødet er at inspirere og vejlede til, hvordan de sunde vaner vedligeholdes. DiætistHuset giver gode ideer til at arbejde med de rigtige løsninger, den sunde fornuft og motivationen. Det øgede fokus på sundhed og sund kost stiller krav til os i hverdagen, og der er modstridende budskaber og tomme løfter. Der vil blive lagt vægt på tidens trends, myter og diæter, så medarbejderne kan komme bedre igennem sundhedsjunglen og herved opnå en sund og holdbar livsstil. Under foredraget fokuseres på følgende emner: Sund kost og motion hvorfor? - Hvorfor er det vigtigt at have fokus på kost og motion? - Hvilke faktorer har betydning for vores sundhed? Fup eller fakta? - Er det usundt at spise light produkter og skal man undgå pasta, ris, brød og kartofler? Er det godt at faste 2 dage om ugen eller skal du i gang med stenalderkost? Hvordan styrer du igennem sundhedsjunglen? Hvordan vedligeholder du den sunde kurs fremover? - Hvordan kommer du igennem udfordringerne i dagligdagen? - Hvordan arbejder du med din motivation og dine mål? - Hvad gør du for at komme tilbage, hvis det går galt? Hvilke løsninger holder på sigt? - Varedeklaration, mærker og produkter - Små skridt og rigtige løsninger Kl Kl Kl Kl Introduktion Sundhed i hverdagen sådan v/klinisk Diætist, del1 Sundhed i hverdagen sådan v/klinisk Diætist, del2 Afrunding Side 5 af 8\n6 Bilag 4_ Gå-hjem møde: Super simpel sundhed Konsulenter: Line Eckermann og Mads Bo. Med et Firmasundt forløb tilbydes et sjovt og spændende foredrag med Mads Bo, da Firmasund har indgået et samarbejde med Danmarks førende juicemester. Formålet med gå-hjem mødet er at blive vejledt i, hvordan vitaminbomber i fast og flydende form gavner og styrker kroppen. Mads Bo viser vejen til, hvordan vi opnår energioverskud og mental skarphed. Det er let og ukompliceret, og der må gerne grines. Juice er naturens ultimative fastfood, og hver gang du drikker et glas livseliksir, skænker du alle kroppens mange millioner celler, flydende solskin. Se, mærk og smag de saftige lækkerrier, der bliver disket op med ved dette saftige arrangement, og få inspiration til et sundere, saftigere og mere energifyldt liv! Under foredraget serverer Mads Bo velsmagende forfriskninger. Kl Introduktion v/line Eckermann Kl Super Simpel Sundhed v/mads Bo, del 1 Kl Super Simpel Sundhed v/mads Bo, del 2 Kl Afrunding v/line Eckermann Side 6 af 8\n7 Bilag 5_Gå-hjem møde: Mindful spisning Konsulenter: Line Eckermann og Per Brændgaard. Med Firmasund er det også muligt, at høre et foredrag med ernæringseksperten Per Brændgaard. Firmasund har indgået et spændende samarbejde med Per Brændgaard, der blandt andet er kendt fra TV og har skrevet flere bøger. Formålet med gå-hjem mødet, er at blive klogere på, hvordan og hvorfor vi spiser. Det handler om at spise med nærvær og lade sulten styre og dermed opnå nydelse, sundhed og naturlig vægtregulering. Per Brændgaard forklarer, hvordan det gøres helt konkret. Under foredraget laver Per Brændgaard en øvelse i mindful spisning, hvor han instruerer deltagerne gennem en spisemeditation, f.eks. chokolademeditation. Kl Introduktion v/line Eckermann Kl Mindful spisning v/per Brændgaard, del 1 Kl Mindful spisning v/per Brændgaard, del 2 Kl Afrunding v/line Eckermann Side 7 af 8\n8 Bilag 6_ Gå-hjem møde: Afrunding på sundhedsforløb Konsulent: Line Eckermann Formålet med Gå-hjem mødet er at afslutte og afrunde sundhedsforløbet. Mødet vil fokusere på, hvad hver enkelt medarbejder har opnået under sundhedsforløbet og, hvordan det har afspejlet sig i virksomhedens medarbejderkultur. Desuden fokuseres på, hvordan de udfordringer der har været undervejs, kan forebygges og hvordan succeser kan videreudvikles. Mødet afsluttes med en mini workshop, hvor vi diskuterer, hvordan medarbejdernes sundhedsforståelse har ændret sig. Med afsæt heri taler vi om, hvordan XX kan arbejde med sundhed fremadrettet og vi forsøger at lave en fælles handlingsplan. Kl Kl Kl Kl Introduktion Hvordan er det gået, udfordringer og succeser. Hvad er sundhed nu i XX og hvordan kan vi implementere det i virksomheden? Afrunding og evaluering Side 8 af 8


Stadier på livets vej af Søren Kierkegaard – anmeldelser og bogpriser - bog.nu\nStadier på livets vej af Søren Kierkegaard\nI Stadier paa Livets Vei. Studier af Forskjellige (1845) tænker Kierkegaard nærmere over begrebet eksperiment. Stadierne rummer forfatterskabets længste fiktionstekst, romanen „Skyldig?“ – „Ikke-Skyldig?“, som handler om endnu en brudt forlovelse. Efter selve romanen henvender den pseudonyme forfatter, Frater Taciturnus, sig direkte til sin læser i en „Skrivelse til Læseren“. Her præsenterer Taciturnus ikke bare en filosofisk analyse af den triste forlovelseshistorie, man lige har læst, men reflekterer også over, hvordan man skal bære sig ad med at fremstille en så kedelig forlovelse i et litterært værk. Det kan ifølge Taciturnus kun gøres i eksperimentets form. For Taciturnus er eksperimentet altså ikke bare en psykologisk praksis, men først og fremmest en litterær form, der gør det muligt at forstå den menneskelige eksistens: „Dette har jeg bragt mig til Bevidsthed ved at danne den Lidelseshistorie, jeg har udført som et Experiment.“ (Dansk Litteraturs Historie) ''Adskilligt om Ægteskabet'' Denne del er skrevet af pseudonymet Assessor Vilhelm, hvor han argumenterer for ægteskabets berettigelse. Han tager udgangspunkt i tilværelsens alvor og argumenterer for sammenhængen mellem teori og praksis. Ægteskabet bør bære en videreførelse af forelskelsen, men for at dette kan lykkes må der træde et nyt moment til, nemlig Beslutningen. Sympatien og Pligten vil derefter opstå, hvilket vil gøre livet rigere, samt at man vil kunne opleve kvinden i hendes skønneste skikkelse der er muligt for hende, nemlig som moder. Hans udgangspunkt er altså også etisk. I et ægteskab ændrer forholdet mellem mand og kvinde sig fra at være noget forbigående til noget vedvarende og fra noget individuelt til noget alment. I løbet af denne del af bogen bliver de tidligere argumenter fra In Vino Veritas imødegået og forsøgt modbevist. Men vil man undgå ægteskabet må dette også blive gjort med Beslutningen som moment, og man må derfor være klar på at træde ud i lidelsen. Dette er hvad Undtagelsen gør og Undtagelsen viser sig pludselig at være ganske interessant for Kierkegaard, da dette netop afspejler ham. Generelt er dette afsnit i bogen ganske kort og leder i høj grad over til bogens tredje del, der netop handler om Undtagelsen. (Wikipedia)\nVi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Stadier på livets vej' af Søren Kierkegaard i de 353 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 89.121 andre anmeldelser af bøger.\nHæftet bog, SAGA Egmont, ISBN: 9788711830055\nEbog (ePub), Arne Herløv Petersen, ISBN: 9788740454321\nEbog (ePub), Rosenkilde & Bahnhof, ISBN: 9788790329822\nEbog (ePub), SFA-89, ISBN: 9788771940282


Fremtids-ø har fået vokseværk | Dagens Byggeri\nFremtids-ø har fået vokseværk\nPolitik | Af Hans-Henrik Lærke | 26. aug. 2019 KL. 14:00\nLynetteholm vokser med cirka 50 procent. Den fuldoptrukne hvide linje viser den nye plan, mens den stiblede hvide linje viser planen fra oktober 2018. Illustration: By & Havn.\nLynetteholm eksisterer endnu kun på tegnebrættet, men planerne er i sommerens løb vokset. Øen skal være en halv gang større end oprindeligt. Det skal tilgodese mulighederne for naturoplevelser og klimasikring.\nCirka 1.000.000 kvadratmeter mere areal, bedre mulighed for klimasikring grundet kortere afstand til Nordhavn samt nye hensyn til arkitektoniske og marinebiologiske forhold som følge af større afstand til Trekroner og Refshaleøen. Det er resultatet af en gennemgang af planerne for den kunstige ø Lynetteholm, som skal skyde op af vandet mellem Nordhavn og Refshaleøen.\nDe tre tilpasninger blev præsenteret lige op til weekenden. De reviderede ø-planer er blevet til i løbet af foråret og sommeren gennem drøftelser og workshops med fagpersoner.\nEn lille million kvadratmeter ekstra\nOprindeligt skulle Lynetteholmen være 1,9 millioner kvadratmeter stor, nu er der i stedet udsigt til en 2,82 millioner kvadratmeter stor ø. Det forslag har Københavns Kommune, Transportministeriet og udviklingsselskabet By & Havn præsenteret for regeringen og Københavns politikere.\n- Lynetteholmen er en forudsætning for, at vi også i fremtiden kan sikre en udvikling, hvor København er en blandet by, og hvor folk med almindelige lønninger kan bo, har overborgmester Frank Jensen (S) udtalt til Berlingske og ved samme lejlighed angivet baggrunden:\n- På den anden side af 2035 løber vi tør for byggegrunde, og har vi ikke byggemuligheder til den tid, så går priserne bare op.\n20.000 boliger er der planlagt at blive opført på Lynetteholm, som vil koste 20 milliarder kroner at etablere ifølge Lars Løkke Rasmussen, der i sin rolle som statsminister kunne løfte sløret for planerne.\nEn større ø giver København bedre kystsikring og dæmninger mod stormfloder bliver lettere at etablere. Illustration: By & Havn.\nLynetteholm skal udover nye byggegrunde også give klimasikring for den "gamle" del af København. Øen vil være et bolværk mod havets bølger fra Kronløbet ved Nordhavn og ned til Refshaleøen.\nDesuden skal Lynetteholm ligge cirka 250 meter længere fra Trekroner. Det vil skåne plante- og dyrelivet rundt om fortet.\nNy infrastruktur følger med\nMed den kommende byudvikling følger der ny infrastruktur, som skal sikre tilgængeligheden for arbejdere og beboere på Lynetteholm. Det drejer sig om en Østlig Ringvej fra Nordhavnen til motorvejen på Amager samt metrobetjening af området. Det er planen, at byudviklingen på Lynetteholm bidrager til finansieringen af den nye infrastruktur. En model man også har brugt i forbindelse med Ørestad og Nordhavn.\nLigesom Rom bliver Lynetteholm heller ikke bygget på én dag. Planerne løber over en lang periode, inden den nye ø er færdig. Illustration: By & Havn.\nBy & Havn valgte i foråret 2019 teknisk rådgiver og VVM-rådgiver i forbindelse med arbejdet med etableringen af Lynetteholmen. Cowi står med Arkitema og Tredje Natur som underrådgivere for den tekniske rådgivning, mens Rambøll foretager VVM-udredningen. Bech-Bruun er juridisk rådgiver på begge rammeaftaler.\nDe nye planer for Lynetteholm skal nu igennem den offentlige forudgående høring.\nPlanen for Lynetteholm\nFra principaftalen oktober 2018:\nI forhold til den oprindelige skitse fra principaftalen er der tre overordnede tilpasninger angående Lynetteholms afgrænsning: (1) Større afstand til det fredede Trekroner og Refshaleøen af hensyn til arkitektoniske og marinebiologiske forhold, (2) Større nærhed til Nordhavn forbedrer muligheden for klimasikring og (3) Udvidelse af areal mod øst giver bedre muligheder for etablering af natur, landskab og strand.


10 sunde hjemmelavede Protein Shake opskrifter | DK.Hair-Action.COM\nEr du træt af at eksperimentere med de dyre protein pulver på markedet som en del af din streng diæt regime? Bare tryk på pauseknappen. Der er mange måder kan du stadig høste protein uden at tømme dine lommer. Og gæt hvad! Disse proteinopløsninger er læbe afklapsning. De er, ubestrideligt, kalorieindhold tætte lækkerier, men ideel til at blive brugt som en komplet morgenmad eller frokost indstilling.\nSå hvad venter du på? Bare begynde gulping ned opskrifterne, så du kan eksperimentere med dem! Er du klar? Få... Sæt... Og gå!\n1. Almond Coconut Milkshake:\nMandler er gode kilder til protein. 20 mandler udbytte omkring 5 gram protein. Du får den ekstra dosis af protein fra mælken, du bruger i processen. Hørfrø giver dig din daglige dosis af Omega 3.\nMandler - 20 mandler\nTørret kokos - ½ kop, usødet, strimlet\nVand - 2 ½ kopper, til iblødsætning\nFlaxseeds - 2 tbsp\nSættetid nødder og tørret kokos natten over i vand. Dæk beholderen og holde til side.\nHæld vandet fra nødder og kassér vandet.\nTilføj mandler, kokos og hørfrø til en blender og groft pulver.\nTilføj mælk og blend til en tyk, glat ryste.\nTilføj kanel pulver og honning og giver et hurtigt mix.\nServeres i et højt glas garneret med et strejf af kanel pulver.\n2. Peanut Butter Banana Smoothie:\nDenne smoothie er en rig kilde til protein. Bare sikre, at du bruger dette som din post-workout måltid for at kunne høste sin godhed.\nBananer - 4, små\nJordnøddesmør - ¼ kop\nGræsk yoghurt - 2 kopper\nTilføj bananer, yoghurt og jordnøddesmør til en blender.\nBlend til en glat, tyk smoothie.\nDrys kakaopulver og nyde.\n3. Hot Chocolate Cashew Shake:\nHvis du elsker chokolade protein milkshake, så er denne varm chokolade variant kunne nemt blive din favorit. Ægget beriger proteinværdien, omdanne denne smoothie i en rig, komplet måltid.\nSødmælk - 1 ½ kopper\nEgg - 1, store, pasteuriseret\nBanan - 1, store, skrællet, finthakket\nCashewnødder - 7, finthakket\nUsødet kakaopulver - 1 - 8 kopper\nHonning - til smag\nI en lille gryde placeres på medium til høj flamme, varme mælk, indtil det begynder at boble.\nI mellemtiden, blend æg med kakao, banan, cashewnødder, og honning ved pulsering et par gange.\nBland i den varme mælk og blend til en tyk, glat ryste.\nNyde straks drysset med ekstra kakaopulver.\n4. Banana Strawberry Chia Frø Milkshake:\nChia frø er rige kilder til protein, mens bananer give dig den afgørende dosis af kalium. Disse gule flået frugter er også energi tæt, hvilket gør dette drikke en perfekt måltid efter en intens træning session.\nChia frø - 1 spsk\nBanan - 1, mellemstore, skrællet, skåret i stykker\nJordbær - ½ kop\nHonning - at søde [valgfri]\nTilføj alle ingredienser til en blender og blend på høj hastighed i en tyk, glat ryste.\nTilføj en håndfuld knust is og puls i et par sekunder.\nOverførsel til et højt glas og drys lidt muskatnød og nyde.\n5. Raspberry Peanut Butter Banana Shake:\nAntioxidanter, protein, calcium, jern, energi - du har alt i dette protein shake. Et sundt måltid i sig selv, det er for lækkert rige.\nHindbær - ½ kop\nBanan - 1, medium, skrællet, finthakket\nAlmond Butter - 1 - 8 kopper\nMandel mælk - 1 kop\nTilføj alle ingredienser undtagen vand til en højhastigheds-blender og puré til en glat ryste.\nTilsæt vand at justere tykkelsen og puls i et par sekunder.\nChill og nyde.\n6. Banana Ragi Chia Frø Shake:\nFinger hirse er en sædvanlig post, når det kommer til at forberede tykke shakes. Det er en vidunderlig kilde til calcium og hjælper med at forbedre dit hæmoglobinniveau.\nBanan - 2, lille, skrællet, finthakket\nSpirede finger hirse pulver - 3 spsk\nMandler - 10\nHonning - at smage [Du kan bruge pulveriseret jaggery i stedet for honning\nTilføj mandler og chiafrø til blenderen og pund til en glat pulver.\nTilsæt resten af ingredienserne og blend på høj hastighed til en glat, tyk ryste.\nNyd det samme.\n7. Mango Banana Shake:\nDe modne mango blande fabelagtigt med bananer og mandelmælk hvilket giver en rig protein shake. Tilføj en håndfuld knust is til en læskende koldt ryste. Vælg semi-modne mango, der ikke er overdrevent søde at skære ned på kalorierne.\nMango - 1 - 2 kop, finthakket\nBanan - 1, lille, skrællet, finthakket\nBlend alle ingredienserne på høj hastighed til en glat, fløjlsagtig ryste.\nTilføj isterninger eller knust is og puls i et par sekunder.\n8. Blueberry Almond Butter Banana Smoothie:\nBlåbær, fyldt med antioxidanter og vitamin C (1), er en stor tilføjelse til mandel og græsk yoghurt-baserede protein shake.\nBlåbær - 1 kop\nMandel smør - 1 - 8 kopper\nPuré alle ingredienser på høj hastighed i en blender.\nServeres oven isterninger.\n9. Havregryn Apple Almond Butter Shake:\nPhytonutrients i æble vil sikre, at blodsukkeret er under kontrol (2). Par den op med mælk og havregryn til en tyk morgenmad protein ryste for at holde dig fuld i løbet af dagen.\nHavregryn - 3 spsk\nApple - 1, skrællet, finthakket\nMandel smør - 3 spsk\nBlend alle ingredienserne ved høj hastighed, indtil du får en tyk, glat ryste.\nChill og nyd!\n10. Banana Havregryn Milkshake:\nBananer er gode i alle former. Læsset med rige kulhydrater, fibre og kalium, de gør vidunderlige ingredienser til fortykkelse ryste sammen med at holde dig fuld (3).\nHavregryn - ¼ kop\nTilføj alle ingredienser til en blender.\nPå høj hastighed, at puré alle ingredienserne få en glat, tyk ryste.\nTilføj et par isterninger og puls i 10 sekunder.\nDrys lidt kanel pulver og nyde.\nHvordan forbereder du dig din protein shake? Har du tilføje protein pulver til merværdi? Del synspunkter med os i kommentarfeltet nedenfor.


Grus i Tisvildeleje – Få leveret direkte til døren\nLeder du efter grus i Tisvildeleje? Så er du kommet til det rette sted. Du kan bestille flere slags grus online, og få dem leveret til din adresse.\nVi hjælper dig med at finde det rette grus i Region Hovedstaden som kan leveres til 3220 Tisvildeleje. Levering til Gribskov Kommune er intet problem.\nDe fleste online butikker yder i øjeblikket en lang række forskellige leveringsløsninger. Det mest almindelige er efterhånden at få afleveret pakken hos en pakkeshop, hvor du selv kan hente din bestilling lige præcis når det passer ind i din kalender. Fragttypen er nemlig meget uproblematisk, og ofte endda den mest prisbevidste leveringsløsning.\nDu kan alternativt afveje for og imod at få pakken bragt til dit hus eller ud på dit arbejde. Den er undertiden en lille smule mere pebret, men til gengæld rigtig bekvem. Den mest prisbevidste slags levering af Grus i Tisvildeleje vil dog altid være selv at hente varerne, som desværre kræver at du fysisk befinder dig nær Grus i Tisvildeleje e-firmaets hjemsted.\nLeveringstiden er selvfølgelig vældig relevant når man skal bruge varerne lige om lidt, så derfor er det uden tvivl passende at man gransker det estimerede leveringstidspunkt for den relevante vare.\nEn del Grus i Tisvildeleje e-forhandlere garanterer levering på næstkommende hverdag på en hel del varenumre, men vær på vagt da det er underforstået at ordren placeres forinden et besluttet tidspunkt, sådan at de har udsigt til at kunne nå at få Grus i Tisvildeleje sendt afsted forinden lagermedarbejderne har fyraften.\nVisse e-handler i Danmark lover fragt uden omkostninger, men typisk er det så præmissen at man indkøber for en konkret pris. Derudover burde man tage den mindst kostelige leveringsmulighed, som gerne – uanset om du er ved Kolding, Svendborg eller Bjerringbro – er at få fragtmanden til at bringe pakken til et afhentningssted.\nDet er temmelig fremkommeligt for forbrugerne at finde de laveste priser på Grus i Tisvildeleje på tværs af internet forretninger, og så har flertallet af internet forhandlere været nødt til at formindske udsalgspriserne på en række af deres varer – til piger og drenge, men ligeledes til kvinder og mænd – kolossalt, og endda nogle gange yde levering uden omkostninger.\nDet kan dog trods alt blive fordelagtigt at checke nogle enkelte internet selskaber efter Grus i Tisvildeleje tilbud før du bestiller, sådan at du er sikker på at få den mest attraktive pris.\nMan skal lige meget hvad ikke overse, at ifald en butik annoncerer Grus i Tisvildeleje til salg for en udsalgspris som anses for urealistisk beskeden, så kan det mange gange være et bevis på en uoprigtig internet butik. Køb med betalingskort er på den anden side indbefattet af et regelsæt, hvilket begunstiger kunden overfor bedrageriske internet butikker.\nGenerelt slår vi et slag for kortbetalinger eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed burde du benytte et tilbud fra f.eks. ViaBill, for så vidt du efterspørger at godtgøre omkostningerne over en periode.\nInden nogen shopper Grus i Tisvildeleje på en internet shop bør man når alt kommer til alt studere e-shoppens forretningsvilkår, det er dog tit en tidskrævende opgave.\nEt nemmere alternativ kan være at granske hvorvidt webbutikken er e-mærket medlem, hvilket ofte er en påvisning af at e-shoppen følger den officielle danske lovgivning, tillige med at den hyppigt revurderes af fagfolk der kender vilkårene. Desuden giver det dig lejlighed til at få assistance, ifald du møder besvær i processen med din ordre.\nYderligere slår vi et slag for at man er omhyggelig omkring de mest betydningsfulde betingelser der kan spille ind i forbindelse med ordren, til eksempel hvilken returneringsret på Grus i Tisvildeleje internet firmaet lover. I relation til det er det tillige essesentielt, at man når som helst opbevarer sin kvittering på e-mail, således man senere kan dokumentere handlen, uden hensyn til om man leder efter en vare til en dreng eller pige.\nTrustpilot yder regulære værdifulde genveje til at kigge på en stor gruppe aktuelle forbrugeres anmeldelser og på grund af dette kan det anbefales, at du verificerer e-butikkens Grus i Tisvildeleje anmeldelser før du placerer din ordre.\nFacebook fremskaffer tillige flere habile genveje til at få kendskab til e-forretningens kundetilfredshed. Foruden det er der en del outlets på nettet hvor man kan skrive en vurdering af ordreforløbet, hvilket også må drages fordel af til at tage stilling til hvor tilfredse kunderne er.\nDenne side finansieres af annonceindtægter. Vi har samarbejder med diverse online varehuse derved at vi publicerer deres varer, og opnår betaling hvis de brugere vi sender videre laver et køb.\nOplysninger omkring Grus i Tisvildeleje og e-firmaer værnes om løbende, men det er umuligt for os at give garantier imod reguleringer der potentielt er lavet efter seneste opdatering af de anvendte informationer.


18. september 1917. Gas! Jacob Bergholt reddet af erfaring og held | Den Store Krig 1914-1918\n18. september 1917. Gas! Jacob Bergholt reddet af erfaring og held\n18. september 2017 Rene Rasmussen\tSkriv en kommentar\nI.J.I Bergholt blev indkaldt som rekrut i september 1915 og tilbragte krigen fra juni 1916 til maj 1917 på Østfronten, hvor han blev uddannet som maskingeværskytte. Den 5. maj 1917 kom han til Verdun.\nEt par dage efter, at jeg var nået frem til kompagniet, blev vi indsat på højde 344. Det må have været omkring den 12. september. For at nå op på højen – et helvede på jorden, der var frygtet af alle – skulle man igennem en slugt, der mand og mand imellem gik under navnet “Dødsslugten”.\nDen bar sit navn med rette. Der skulle mere end almindeligt held til, for at en deling kunne passere den uden tab. Den var vel ca. 150-200 meter bred i bunden, og efter mørkets frembrud fyldte fjenden den bogstaveligt talt med shrapnels og granater af alle kalibre – også gasgranater, når vind og vejr egnede sig dertil. Om dagen var den slet ikke passabel.\nPå denne høj var der så godt som ingen skyttegrave. Jeg har i hvert fald ingen set, men granathul ved granathul hvoraf nogle var flere meter dybe. Hist og her var der så bygget nogle dybe “Stollen”, der i og for sig var skudsikre nok, også for det helt svære skyts, men nedgangen til dem var jo det svage punkt. Opdagede fjenden en sådan nedgang, helmede man ikke, før den var skudt sammen.\nMellem disse “Stollen” lå så vagtposterne i granathullerne. Fem dage kunne her blive endda meget lange. Det var det rene helvede.\nBortset fra den sidste nat, husker jeg ikke ret meget fra de første fem dage, vi var der, så det må “kun” have været “daglig kost”. Tab havde vi haft, endda slet ikke så få, men det var vi vant til. Tabene ved Verdun var så store, at man ikke lærte de forskellige at kende, før de var borte igen.\nDen sidste nat var nær endt med en katastrofe, der kunne have kostet en halv snes mand livet, hvis der ikke havde været en erfaren “rotte” imellem dem.\nVi havde pakket vort kluns for at gå tilbage til beredskabsstillingen og stod alle op ad trappetrinene, den ene bag den anden for at afvente et gunstigt øjeblik, hvor granaterne ikke faldt alt for tæt. Den, der stod øverst, var en underofficer.\nJeg stod nederst og havde lige afsluttet et eftersyn af vort opholdsrum for at se, om der skulle være glemt noget.\nPludselig hørte jeg et “bum”. Der blev omgående råbt “gas”, og folkene begyndte at mase sig ned ad trappen. Jeg var klar over, at en gasgranat var slået ned i selve det store granathul, hvor indgangen til vort opholdsrum var. Da gassen var tungere end luften, strømmede den omgående ned ad trappen.\nTil alt held opfattede jeg situationen rigtig. Med 100 al magt kastede jeg mig imod de vigende folk og råbte som aldrig før: “Luft anhalten, raus!” (Hold vejret. Ud).\nOrdren blev fulgt uden tøven. I et nu var vi gennem gasskyen og oppe af granathullet.\nDet var heldigvis helt stille vejr, så gasskyen havde ikke bredt sig ret meget. Nu fik vi også tid til at tage gasmaskerne på, for det var selvfølgelig ikke kun den ene gasgranat, man havde sendt os. Rundt om så man gasskyer som isolerede tågebanker, men da det var helt stille vejr, tog det nogen tid, før de sluttede sig sammen til et hele.\nVi sprang på kryds og tværs mellem bankerne, nåede “Dødsslugten”, og kom for en gangs skyld igennem den uden tab. I løbet af en halv times tid var vi i vor beredskabsstilling, hvor vi skulle blive de næste fem dage – troede vi da.\nVi glædede os over, at vi var nået helskindet tilbage, men det var desværre lige tidligt nok. Aller bedst som vi sad i vort opholdsrum og talte om begivenhederne, sagde den underofficer, der havde stået øverst på trappen: “Her lugter af gas.”\nVi andre kunne ikke lugte noget; men vi var et par stykker, der kendte symptomerne og var klar over, at manden havde slugt mere gas end godt var. Han blev omgående fulgt til lægen; men få dage efter døde han. Der var ingen af os andre, der fejlede noget. De få sekunder, han havde ladet sig trænge tilbage af gassen i stedet for at holde vejret og springe gennem skyen, kostede ham livet.\nEfter krigen har jeg næret had til gas og gaslugt som til intet andet. Aldrig skal et gasanlæg af nogen art komme inden for mine fire vægge. Når man har måttet sove med gasmaske på nætter igennem og har set, hvordan de stakkels mennesker, der slugte for megen gas, måtte lide, så kan man ikke forliges med denne sødagtige gaslugt, der minder om det mest bestialske af alle krigsvåben. –\nNu kunne man jo spørge, hvorfor vi denne nat ikke benyttede vore gasmasker straks. Det gjorde v i normalt også, men dette angreb kom så uventet, at der simpelt hen ikke var tid dertil. Det er muligt, at de, der stod nederst på trappen, kunne have nået at få masken på; men de, der stod øverst, havde absolut ingen tid til dette. Luften på de øverste trin var allerede fyldt med gas, og i samme øjeblik de havde taget masken frem, ville denne også have været det, inden de havde fået den på.\nJeg er overbevist om, at hvis vi i dette tilfælde havde gjort forsøget, var vi ikke sluppet så heldigt, som vi gjorde. Hvis ordren til at tage masker på var kommet fra den mand, der stod øverst på trappen, og i samme sekund som granaten slog ned, så havde der måske været en reel chance for, at det var lykkedes. Men da ordren udeblev, var der kun ét at gøre, og det blev gjort. – Et sekunds tøven har kostet mange livet.\nForrige indlæg18. september 1917. Ny indkvartering hos flinke belgiereNæste indlæg19. september 1917 – Lorens Jepsen: “Mange Landsmænd”


Tips & Tricks Arkiv – Side 15 af 15 – LMinside\nEn livsstilsblog af Laura Mikkelsen\nAlle indlæg om at flytte hjemmefra\nLidt om fremtiden\nHurtig hovedrengøring – 30/30\nKategorier: Rengøring, Tips & Tricks\nJeg håber, at I nyder ferien, weekenden eller idet mindste denne dag!\nSom jeg nævnte i dette indlæg, er jeg allergiker… I modsætning til andre som vokser fra deres allergier, så er mine kommet efterhånden, som jeg er vokset!\nDet er kun et halvt år siden, vi opdagede, at det var støvallergi, som hver dag generede mig – og siden da har jeg forsøgt at få mit værelse ryddet op og gjort rent hver evig eneste uge…\nSelvfølgelig når jeg det ikke hver uge, men jeg får støvsuget og støvet af minimum 3 gange om måneden! Der sidder sikkert nogle nu og undrer sig over, hvordan pokker jeg kan finde overskud og tid til det…\nDerfor vil jeg nu præsentere min ugentlige rengøringsrutine for dig, og et værktøj som er perfekt til at motivere og hjælpe en under processen! (mere…)\nForrige 1 … 10 11 12 13 14 15\nVelkommen til LMinside, hvor I kan følge med, når jeg som en 18-årig udeboende gymnasieelev og tidligere øbo prøver at lære, leve og være i livet.\nIgennem alt fra refleksioner til opskrifter kan I finde inspiration til jeres egen rejse.\nSmil til dig!\nLaura // LMinside<3\nLæs om og køb bogen her.\n7 overraskende ting ved at flytte hjemmefra 13. februar 2019\nJanuar, hjerternes test 4. februar 2019\nDet gode liv gør også ondt 27. januar 2019\nDe sidste bøger læst i 2018 16. januar 2019\nDe 12 ord, der på 12 måneder gav livet mening #2 12. januar 2019\nFølg LMinside på Snapchat\n#JulmedLM #LMflytter anmeldelse bag facaden blog blogging bolig efterår familie ferie flytte hjemmefra fremtid fritid gaveideer get to know me gode råd gymnasie gymnasium hverdag hygge info jul julehygge kage LMikøkkenet lækkerier madlavning min mening mit liv om mig opskrifter overvejelser random selvrealisering skole sund mad sund på SU tabu tanker til den søde tand tips tricks tøm køleskabet uddannelse Ærø\nSmil til dig! Laura // LMinside<3\nVed fortsat at bevæge dig rundt på LMinside.dk accepterer du brugen af cookies! Læs mere her\nFor at give dig den bedste oplevelse her på LMinside, bruger hjemmesiden cookies. Bliver du på LMinside.dk, betragtes det som din accept. Cookies er en lille tekstfil, som gemmes på din computer, mobil eller tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger og udføre statistik, så jeg kan se, hvad der bliver læst. Der indsamles og behandles typisk oplysninger som et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på. I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden navn og e-mail. Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, hvilket primært er Google Analytics. I kan se tredjeparter andre websites hyppigt placerer cookies fra her: http://danskemedier.dk/digital/frq3rdparties/ Alle informationerne er naturligvis i sikkerhed og behandles overens med lovgivningen. Du kan til hver en tid slette cookies, eller du kan blokere dem – se vejledning: http://minecookies.org/cookiehandtering. Du er dog nødt til at acceptere for fortsat at læse med på LMinside.dk. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til Laura Mikkelsen på kontakt@lminside.dk. Tak for din forståelse & for at læse med. Smil til dig! Laura // LMinside<3


Alpha Diesel, Søndergade, Frederikshavn efter branden 14. februar 1943.\nAlpha Diesel, Søndergade efter brand 14. februar 1943. Branden skyldtes tilstoppet tilførselsrør til naturgas.\nRørlageret på Alpha Diesel efter branden i 1943. Historie angående brand på Alpha Diesel: Alpha Diesels brand 1943\nVærkstedsbygning på Alpha Diesel efter ildebranden i 1943. Historie angående brand på Alpha Diesel: Alpha Diesels brand 1943\n"Hædeburet" på Alpha Diesel i baggrunden ses hæderovnen. Efter ildebranden i 1943 Historie angående brand på Alpha Diesel: Alpha Diesels brand 1943\nPladesmeden på Alpha Diesel og efter ildebranden i 1943. Historie angående brand på Alpha diesel: Alpha Diesels brand 1943\nAlpha Diesel, Frederikshavn efter gaseksplosion.\nBrand på maskinfabrikken Alpha Diesel i 1943\nVærkstedsbygning i forgrunden ses nedstyrtede loftbjælker på Alpha Diesel efter ildebranden 1943.\nBygningsmester efter ildebranden 1943 på Alpha Diesel. Historie angående brand på Alpha Diesel. Alpha Diesels brandb 1943\nDen 14. februar 1943 blev Alpha Diesel i Søndergade, Frederikshavn hærget af en voldsom brand, til venstre Knud Jacobsen og til højere Fr.Rasmussen under oprydningenarbejdet i én af maskinhallerne. Historie angående brand på Alpha Diesel. Alpha D\nPladesmeden på Alpha Diesel efter ildebranden i 1943.\nBoremaskine i Maskinhallen på Alpha Diesel efter ildebranden i 1943\nBygningsmester efter ildebranden i 1943 på Alpha Diesel.\nRørlageret på Alpha Diesel efter ildebranden i 1943. Historie angående brand på Alpha Diesel: Alpha Diesels brand 1943\nInteriør fra Maskinhallen efter ildebranden på Alpha Diesel i 1943\nEksplosion på Alpha Diesel, Frederikshavn, pga. utæt gasledning.\nAlphas brand 1942


Nye chefredaktører: Folk må godt blive sure – Ekstra Bladet\n2. dec. 2019 kl. 14:37\nEndnu stærkere undersøgende journalistik og digital succes er blandt målene for Ekstra Bladets nye chefredaktører\nNår Pernille Holbøll og Kristoffer Eriksen fra nytår kan kalde sig chefredaktører for Danmarks største nyhedsmedie, bliver det med kurs direkte ind i en fremtid, hvor der både skal trækkes på traditionen, men i den grad også satses på fornyelsen.\n- Jeg kunne godt tænke mig at prioritere den undersøgende journalistik endnu mere. Satse endnu mere - benhårdt - på den politiske journalistik, siger Kristoffer Eriksen, der kommer fra en stilling som nyhedschef på Radio24syv.\n- Jeg har jo selv oplevet, hvordan det er at blive lukket ned for af politikerne.\nOg hans nye makker i chefredaktionen, Pernille Holbøll, er enig i den strategi.\n- Der bliver lukket mere og mere ned for de kritiske spørgsmål. Det er meget mere fordelagtigt at komme i de bløde talkshows.\n- Lige så snart Ekstra Bladet banker på, så bliver der lukket ned og måske endda kastet efter os, at vi er for meget og for grove, siger hun.\n- Så det er klart, at det er noget af det, vi kommer til at holde fast ved. At kræve svar.\n- Hvorfor er I de rigtige til at stå i spidsen for Ekstra Bladet?\n- Jeg tror, at det er rigtigt godt, fordi vi har to vidt forskellige personligheder. For jeg tror ærligt talt, at Ekstra Bladet ville være ilde stedt med to Perniller. Eller to Kristoffer.\n- Mit fokus er, hvordan vi rykker journalistikken frem digitalt. Hvordan vi fortæller vores historier, og hvordan vi gør oplevelsen af ekstrabladet.dk bedre for brugerne.\n- Og hvordan vi rykker hele den historie og kæmpe fortid, som Ekstra Bladet har - og skal blive ved med at skabe - endnu stærkere ind på nye platforme.\nBrug for Ekstra Bladet\nMens Pernille Holbøll nu får det overordnede ansvar for den digitale nyhedsmotor, som hun i flere år har ført frem til succes, er Kristoffer Eriksens ansvar den undersøgende og dagsordensættende journalistik.\n- Forhåbentligt kan jeg bidrage med en lidt anden tilgang til journalistikken. Det behøver ikke at være så konformt og almindeligt det hele.\n- Jeg tror, som Pernille også sagde før, hvis man kan fortælle tingene på en mere interessant og underholdende måde, så kan man også få flere til at læse og se historierne.\n- Der er jo brug for Ekstra Bladet og andre medier til at filtrere alt det vanvid, som foregår på internettet og alle de nye medier, mener han.\nOg Kristoffer Eriksen går til opgaven med en solid ballast fra sin tid på Radio24syv, som han kun ser som en styrke for det arbejde, som venter.\n- De sidste fire år er jeg med jævne mellemrum blevet beskyldt for at lave Ekstra Bladet-journalistik. Det har jeg altid taget som en ros.\n- Men måden, vi gjorde tingene på på 24syv, kan man godt lade sig inspirere af på Ekstra Bladet. Den der meget meget kompromisløse tilgang til tingene. Ikke være bange for at lave en gimmick. Ikke være bange for, at det bliver sjovt, selv om det i virkeligheden er meget meget alvorligt, hvad der foregår.\nPernille Holbøll og Kristoffer Eriksen får hvert deres tydelige ansvarsområde. Foto: Jakob Boserup\nFolk må godt blive sure\nOg Kristoffer Eriksen er ikke i tvivl om, hvor han også vil hente inspiration fra.\n- Jeg er selv meget inspireret af Mads Brügger og Mikael Bertelsen. Jeg ser deres tilgang til publicisme, hvor de ikke er bange for at lave en kæmpe maveplasker indimellem. De er ikke bange for at ramme ved siden af skiven en gang imellem.\n- Alt behøver ikke være en succes lige med det samme. Og de er ikke bange for at gøre folk sure. Det kunne jeg på mange måder tænke mig at tage med over til Ekstra Bladet.\nInspirationen, som Pernille Holbøll har med sig ind i stillingen, kommer fra de ‘rene’ digitale medier, der er opstået de seneste år.\n- Det er klart, at jeg er misundelig eller fascineret af medier, der er født digitale. Medier, der ikke har den arv, som følger med, når man er startet på en anden måde. Som for eksempel Ekstra Bladet er startet som et printmedie.\n- Omvendt er det, hvad jeg ser som udfordringen og fordelen for Ekstra Bladet, at vi har den her fantastiske historie. Fantastiske formål, der er forankret i noget fysisk, som i fremtiden skal løftes over i noget, der er lige så godt digitalt. Jeg vil kunne få historien og det fødte digitale til at smelte sammen.


Small Makers Mandag ”Mg & Ko" - Knitnite\nSmall Makers Mandag ”Mg & Ko”\nDen første “Small Maker” i den her nye “serie” er “Mg & Ko”. Jeg elsker det enkelte rå look Mathildes flotte kernelæder har. Hendes designs rangere både fra store tansker, perfekt til strikketøjet og til små holdere til målebånd og nøgleringe.\nJeg har en håndfuld ting fra ”Mg & Ko”. Og jeg elsker dem alle sammen. Den ældste ting, mit pindeetui, har jeg haft i mange år. Den nyeste ting, pas-pungen, lå under juletræet i år.\nDesuden har jeg også pung og nøglering fra hende.\nMange af tingene har jeg mellem hænderne hver dag. Og hver dag nyder, jeg både håndværket men også hvordan læderet forandre sig over tiden. Hvordan det udvikler sig, og bliver en helt anden farve. Stadig lige smuk, faktisk smukkere, fordi man kan se det bliver brugt.\nDa jeg skulle lave min bacheloropgave, på Tekstilformidleruddannelsen lavede ”Mg & Ko” et bælte til mig, der passe perfekt ind i opgaven.\nOpgaven handlede om, hvordan jeg mener, at hvis man broderer på sit tøj, påfører man det værdi, man bruger det mere og passer bedre på det. Designet var en jakke, der også kunne bruges som en kjole med ”Mg & Ko”´s flotte bælte.\nDet er selvfølgelig i kernelæder, og med huller i midten af hele bæltet. Ud fra den ide, om at hvis man blev mindre, eller større, så behøver man ikke flere bælter, men kan bruge det samme fordi det passer alle kroppe.\nJeg elsker detaljerne der er lagt i bæltet, hvordan hullerne ligger snolige og passer sammen, når bæltet ligger dobbelt.\nDer er ikke noget så lækkert, som når håndværk og æstetik går hånd i hånd, og det synes jeg virkelig det gør hos Mg & Ko. Jeg elsker i hvert fald alle mine lækre læder ting derfra.\nDu kan følge Mg & Ko her på Instagram, det er også her man bestiller hendes flotte ting.\nSmall Maksers mandag serie: Jeg skriver om de small makers jeg finder og elsker. I håbet om at andre også finder dem og vi kan støtte alle de små makers der arbejder med at få deres smukke designs ud.\nTidligereTidligereKreative mål for 2022\nNæsteStart en blog i 2022Næste


Restauranter i nærheden af Acadiana\nromantiske, fiskerestauranter i Downtown / Chinatown\nAktiviteter i nærheden af Acadiana\nNr. 38 af 2.602 Restauranter i Washington DC\nAcadiana er ikke tilgængelig på det valgte tidspunkt. Vælg et andet tidspunkt, eller søg efter restauranter med kapacitet.\nÆgte New Orleans\nFokus på unikke Cajun mad/oplevelse, men ikke ligefrem imponerende mad og dårlig service\nAnden skuffende besøg\nMeget lækker mad og god service - igen!\nSuper krydret ikke = Cajun\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Acadiana.\nReservationer, Udendørsservering, Privat spisested, Siddepladser, Tjenerstab, Parkeringsservice, Fjernsyn, Barnestole til rådighed, Handikapvenlig, Serverer alkohol, Fuld bar\nForretningsmøder, Barhygge, Romantisk, Store grupper, Særlige lejligheder