Skat, kurver og konsekvenser | Modkraft\nBlog Knud Holt Nielsen 4. februar 2012 - 11:41\nAf Knud Holt Nielsen Da Ronald Reagan som nyvalgt præsident i 1981 indledte sit grundlæggende opgør med den fordelingspolitik, der havde præget det meste af efterkrigstiden, var et af de økonomiske nøglebegreber bag hans nye økonomiske politik den såkaldte ’Laffer-kurve’. Oprindeligt undfanget på en serviet i forbindelse med et restaurantbesøg. Sådan lyder historien i hvert fald.\nAf Ole Sandberg den 4. februar 2012 - 12:38 Permalink Hej Knud,\nVelkommen til Modkraft, og hvilken fantastisk åbning - med et grundigt, pædagogisk og lærerigt indlæg! Tak for det. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 4. februar 2012 - 16:55 Permalink Hej Knud.\nMen glimrende blog og ganske fornuftig konklusion. De tre linier siger jo alt! Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 4. februar 2012 - 22:53 Permalink Virkelig godt indlæg.\nGuldøl og flødeboller ... den tror jeg bestemt jeg kan bruge i diskussioner i fremtiden :-) Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 4. februar 2012 - 23:05 Permalink En lille perle om lafferkurvens videnskabelige brug:\nhttp://blogs.discovermagazine.com/c... Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 5. februar 2012 - 20:56 Permalink Og hvis vi så arbejder mere...hvem skal så ikke arbejde. Hvis vi kunne/villle producere og sælge mere så ville enhver arbejdsgiver vel ansætte arbejdskraft, således at arbejdsgiveren ville tjene mere. Tak for et klart blog indlæg. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 6. februar 2012 - 12:03 Permalink Årets bedste indlæg på modkraft (no offence jakob...) - jeg vil tillade mig at udvide diskussionen en lille smule.\nog så lige et lille aber dabei til de der argumenterer for reduktion af indkomstskatten som et fordelingspolitisk redskab - jeg vil blot minde om at den eneste måde at skabe en klar social profil på skatteindtægterne er gennem indkomstskatten - der findes ingen andre skattepolitiske redskaber der på samme måde kan geares til at pålægge de mest vellønnede de største skattemæssige byrder - så når enhedslistens folketingsgruppe taler om at lette skatten på arbejde taler de i virkeligheden om at forringe mulighederne for at fordele skattebyrderne på en socialt retfærdig måde hvor de bredeste skuldre bærer det tungeste læs - enhver ved at beskatningen af basisvarer (fødevarer og energi) har en frygtelig social profil - og man skulle i stedet slå et slag for at få flyttet beskatning af disse varer over på indkomsskatten, samt reducere den samlede brugerbetaling i samfundet - igen med financiering primært gennem en progressiv indkomstskat. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Jakob den 6. februar 2012 - 13:59 Permalink Ha ha Danny, godt nok har du gennem årene bragt mit pis i kog et par gange ligesom jeg vist har ved dig, men det er sgu ikke nogen "offence" at rose dette indlæg. Det må du gerne. Det er da kun fedt med flere på holdet, som vil diskutere strukturelt og analytisk ift. økonomi og den slags :-)\nI det hele taget så handler det jo om at gøre op med modelteoriens forrang for virkeligheden. Med risiko for at såre en eller anden gammel redaktør eller lignende, så er vor tids "kapitallogikere" jo dem, som slår enhver selvstændig tanke eller progressiv ide i hovedet med nonsensfraser som "økonomisk ansvarlighed", hvilket pudsigt nok altid er lig deres holdning og ansvarlighed overfor deres fortærskede modeller. Eller som når de Radikale siger, at de tror på økonomer og så afviser alle økonomer, som står i kø for at kritisere Vestager, hvad enten det er på finanspagtområdet eller om transaktionsskatten. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 6. februar 2012 - 15:16 Permalink Jeg forstår ikke hvorfor så mange ord om Laffer.\nJeg frygter derfor for nedskæringer i kommunerne og andre velfærdsområder. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 6. februar 2012 - 19:16 Permalink Hej Margit\nOg omkring Laffer-kurven så er der jo det grundlæggende problem, at der endnu ikke er nogen, der overbevisende har dokumenteret at den overhovedet eksistenser, endsige har kunnet påvise empirisk, hvor toppunktet i givet fald måtte befinde sig. Så den er skam stærkt problematisk at læne sig op ad. Sådan omtrent ligesom forestillingen om at lavere topskat pludselig vil få højtlønnede til arbejde meget mere. Men alt det har jeg jo skrevet om foroven. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 7. februar 2012 - 10:13 Permalink Er det korrekt forstået, at du hævder, at Reagans skattepolitik udelukkende blev ført på baggrund af en tegning på en serviet? Er der empirisk belæg for at sige, at der i Reagan-tiden ikke blev lavet beregninger eller andet, som søgte at bakke op om eller forkaste Laffer-tesen? Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 7. februar 2012 - 11:16 Permalink OK, Knud, jeg kender ikke nok til historien i USA. Jeg mener bare, at Laffer kurven eksister og at den er en illustration af en banal kendsgerning. Der ER et toppunkt - et eller andet sted. Et punkt, hvor det er dumt at hæve topskatteprocenten, fordi gennemsnittet af skatteydere vil arbejde mindre eller flytte til udlandet. Den pointe må vi jo forholde os til. Vi kan ikke hæve skatten til 100 % af indkomsten. Men den kan sikkert sagtens komme op på 70 % igen uden mærkbare reaktioner.\nDer er også en grænse for hvor høje afgifter, staten kan lægge på alkohol, tobak, sukker og fedt. Et smertepunkt, hvor typisk folk med bil vælger at køre syd for grænsen og købe stort og billigt ind - hvorved både provenu og sundhedstilstanden daler. Jeg bor i Helsingør, hvor flasker med alkohol er stablet op udenfor butikkerne - også om søndagen. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 7. februar 2012 - 15:27 Permalink Laffer kurven udtrykker ikke nogen form for kendsgerninger, faktisk kan man nemt dokumentere at en stor gruppe danskere, uanset at de ikke har nogen økonomisk gevinst sammenlignet med understøttelse, alligevel søger at gøre sig selvforsørgende. Lafferkurven er på ingen måde en grafisk fremstilling af en kendsgerning, men et politisk instrument til at fremme neoliberal politik. Og så til jeg lige minde om at indkomstskatten i danmark ikke er høj i forhold til de andre vesteuropæiske lande i EU. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Anonymous den 8. februar 2012 - 20:20 Permalink Stærkt indlæg, med en velformidlet og sikker perspektivering fra Reaganomics til den økonomiske politik i Danmark. Tak for det! Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf jan dencker den 13. februar 2012 - 14:09 Permalink "Lidt ligesom den del af den velbjergede middelklasse, der for tiden jamrer over udsigten til en beskeden trængselsafgift, når de i fremtiden skal krydse kommunegrænsen til København i deres BMV."Når du nu ellers er så ferm til at kaste om dig med statistikker og undersøgelser og på alle måder prøver at fremstå som velovervejet så er det jo ikke rigtig smart, at lige pludselig miste overblikket og være nødt til at partout knibe denne ud mellem sidebenene. For det er vist allerede nu klart, at det vist ikke kun er de såkaldte velbjergede i deres BMW, der klager over dette helt igennem uigennemtænkte projekt der efterhånden må betragtes som afgået ved døden. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Knud den 15. februar 2012 - 9:39 Permalink Hej Jan DenckerTak for kritik. Så lad os da kigge lidt på tallene omkring den trængselsringDet er en myte, når man taler om at ”Den lille mand” specielt skulle rammes af trængselsringen. "Den lille mand" har meget sjældent bil. Faktisk er det kun 28% af de københavnerne, der har en bil. 72% har kun cykel og kollektiv transport. Den typiske bilejer har høj indkomst og bor i ejerbolig. Den samme gruppe som iøvrigt er blevet massivt tilgodeset gennem skattestoppet for ejerboliger igennem de sidste mange år. Faktisk er det over 60% af dem der ejer eget hus eller lejlighed, der har en bil i København. For lejerne er tallet omkring 20%.Når vi kigger på pendlerne så er det heller ikke udpræget den lille mand, der rammes. 76% har en mellemlang, lang eller erhvervsfaglig uddannelse og 50% tjener mere end 400.000 kroner om året. Kun 20% tjener under 300.000. Heraf tjener blot 4% under 200.000 om året.Så bilejere er altså altovervejende en del af middelklassen. Og ser man på pendlerne til København, så tjener halvdelen af dem altså faktisk tilmed så meget, at de enten rammer eller passerer topskatteløftet og dermed tilmed tilhører de 25% højestlønnede indenfor arbejdsstyrken i Danmark - eller de 16 procent af skatteyderne med størst indtægter, hvis vi skal gøre det op ud fra alle skatteydere.Hilsen Knud Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Jan Dencker den 15. februar 2012 - 13:03 Permalink Hej Knud, det var jo en mere præcis formulering med tal bag og ikke bare et overfladisk postulat fra din side..For det er jo klart, at et kig på morgentrafikken meget hurtigt underminerer dit postulat noget, da det vist ikke overvejende er BMW’er (elelr i den klasse), der kommer susende. Du kommer med dine tal så frem til, at det overvejende er middelklassen der er bilejere og bliver ramt af denne nye afgift. Men det er så din holding, at som heldigt medlem af middelklassen, så er det ikke noget problem at hive op til 11.000 ud af husholdningen om året ? Desuden retfærdiggører du denne afgift ved, at den i din optik rammer nogen, der allerede er blevet tilgodeset i form af skattestoppet på ejerboliger. Yderst besynderlig retfærdighedssans. Og også interessant, da det nu viser sig, at skattestoppet på ejerboliger på sin vis er en myte, da kommunerne lystigt har sørget for at skat på bolig er steget med 12.000.000.000 siden, tja rigtigt, skattestoppet. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Neo den 15. februar 2012 - 13:21 Permalink @Jan Dencher: Der er ikke tvivl om at det i høj grad er en forkælet, egoistisk og krævementalitetsdomineret middelklasse, der fører an i kampagnen mod betalingsringen - de samme kræfter, som kræver lettelser i topskatten, skattestop på boliger og aldrig protesterer mod at lavlønnede skal nøjes med lønstigninger, der ikke dækker prisstigningerne, mens direktører belønner sig selv med millionforhøjelser i deres indkomster. At privilligerede lønarbejdere piver over at skulle hive OP MOD 11.000 kroner op af lommen for at pasere betalingsringen, ja, det rager mig. De kan jo blot lade være, tage cyklen eller den kollektive trafik, slå sig sammen med andre trafikanter ... og holde inde med klynkeriet.Knuds billedlige fremstilling af højborgerlig idioti var helt i øjet. Og du bekræfter den - gennem udenomssnak. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Jan Dencker den 15. februar 2012 - 14:17 Permalink Kære Neo, nu skal du nok passe på med at anklage middelklassen for krævmentalitet alene.Men det er reelt set også ligegyldigt for ovenstående viser bare, at betalingsringen åbenbart ikke er et spørgsmål om reduceret forurening, bedre fremkommeligked osv; men en måde at ramme den stygge middelklasse. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Knud den 15. februar 2012 - 14:33 Permalink Kære Jan DenckerNu skal ordet BMW jo ikke forstås bogstaveligt, og det ved du vist også godt. Der er en mangfoldighed af forskellige bilmærker, som krydser kommunegrænsen hver dag, og eftersom jeg dagligt cykler med mine børn til skole langs en af Københavns mest befærdede veje, som jeg iøvrigt bor lige ud til, så kan jeg jo iagttage det ved selvsyn. Jeg kan også iagttage, hvordan langt hovedparten iøvrigt kun sidder en enkelt passager i bilen.Provenuet fra trængselsringen skal, som du udmærket ved, investeres i bedre og billigere kollektiv trafik, hvilket selvsagt også kommer alle pendlerne til gode, og hvilket jo dybest set også er i deres egen interesse. Og beboerne i København kan glæde sig over udsigten mindre trængsel, mindre støj og mindre luftforurening, hvilket selvfølgelig er det, der især ligger børneforældre som undertegnede på sinde.Jeg pendler selv dagligt med S-toget til mit arbejde efter jeg har afleveret ungerne i deres folkeskole, og det kan altså varmt anbefales frem for at sidde og blive stadig mere agressiv bag rattet.Med venlig hilsen Knud Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Knud den 15. februar 2012 - 14:56 Permalink Jeg kunne selvsagt også have nævnt eksempelvis bilmærkerne Ford, Opel eller Peugeot, men jeg går altså ikke særlig meget op i bilmærker. Beklager. Jeg er mere fokuseret på mindre luftforurening, større trafiksikkerhed for bløde trafikanter, bedre kollektiv trafik og mindre trængsel.Med venlig hilsen Knud Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf Neo den 15. februar 2012 - 16:23 Permalink Kære JanSelvfølgelig handler betalingsringen om miljø og trængsel - og ikke om middelklassen. Men at det især at den, der må til lommerne, ja det får ikke mit pis i kog. Det er der snarere lidt social retfærdighed i - efter ti års straffeaktioner mod landets fattigste - fx. ved ikke at lade skattestoppet omfatte bus- og togpriser - og borgerlig priviligering af velstillede og rige. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nAf danny jensen den 15. februar 2012 - 20:41 Permalink ligesom al anden brugerbetaling har betalingsringen den tunge ende nedad - vil man have færre biler i københavn kan man jo begynde med at udvide de bilfri zoner og opgradere det iøvrigt ret fremragende kollektive transportsystem man har i området - vil man have flere penge i kassen anbefaler jeg indkomstskat - jeg ved godt den slags socialt afbalanceret beskatning er umoderne - men til gengæld er den både effektiv, social og driftsikker.betalingsringen er udtryk for den sædvanlige socialliberale incitamentsstyring som jeg i virkeligheden synes er dybt asocial - den cementerer jo blot de i forvejen massive forskelle på frihedsgrader mellem de der har masser af dollars og dem uden - har du røven fuld af penge er 40 eller 50 kroner ikke afgørende - balancerer du dit budget omkring de nul kroner kan 40 kroner i den ene eller den anden retning nemt vælte læsset.nu er jeg i den heldige situation ikke at være bosat i københavns området - havde jeg været det havde jeg formentligt også været på barrikaderne imod betalingsringen. Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer\nTop debatter Dokument635,754 Blodbadet i Syrien kan standses Carl Valentin121,798 Klassekampen lever på Christiansborg Allan Nielsen101,686 Bønner Serdal Benli81,563 Den tyrkiske Sultan Erdogan – en ulv i fåreklæder Knud Holt Nielsen Historiker og uddannelsessociolog. Jeg har især beskæftiget mig med venstrefløjen, arbejderbevægelsen og de politiske og sociale bevægelser (og deres modstandere) før og nu og forholdene i folkeskolen og på ungdomsuddannelserne i Danmark.Jeg interesserer mig for, hvad der former mennesker og sætter dem i bevægelse og er dybt bekymret over det aktuelle politiske klima her i landet. Det var selvfølgelig meget godt med nye ministre, men det havde nu været rarere med en ny regering, og jeg synes, der mere end nogensinde er brug for et kritisk blik på både dagens venstrefløj og dens modstandere.Sidder i redaktionen for Danmarks bedste faghistoriske tidsskrift ”Arbejderhistorie”, som mange flere burde læse (http://www.sfah.dk/default.aspx?pag...) og jeg har skrevet bogen ”Giv mig de rene og ranke. Danmarks Kommunistiske Ungdom 1960-1990”, der udkom i januar 2009. Den kan stadig bestilles fra forlaget her: http://www.sfah.dk/default.aspx?pag...I øvrigt er jeg en glad nørd og storforbruger af populær kultur. Jeg elsker tegneserier, støjrock, sentimental pop og klassisk musik og ikke mindst BBC-produktioner og amerikanske serier. Især når det handler om teenagere, som hakker hovedet af vampyrer og den slags, eller nedrige oliemagnater indblandet i absurde intriger. Så jeg var næppe blevet venstreorienteret, hvis jeg havde været ung i 1970’erne.Mine indlæg tager især afsæt i mine fag og i mine egne praksiserfaringer som aktivist i en stribe forskellige organisationer og bevægelser igennem de sidste 25 år.Jeg startede i elev- og studenterbevægelsen og siden gik vejen over både kommunalpolitik, løsrivelser af øer i Øresund, barrøvsaktivisme og mange timer med våde tæer for revolutionen, til jeg til sidst endte som en del af klapvognsbrigaden i kampen mod kommunale forringelser for børn og unge og nu sidder som tillidsmand på en offentlig arbejdsplads, der i disse år gennemlever drastiske strukturforandringer. blogarkiv Knud Holt Nielsen23. mar · 201314,104 Kanonbådsreform af folkeskolen Knud Holt Nielsen17. jan · 201321,495 SU-forringelser giver større frafald og større social skævdeling Knud Holt Nielsen19. okt · 2012258,127 Vrøvl og forsimplinger om velfærdsstatens opståen fra kritikere på Modkraft Knud Holt Nielsen10. sep · 20122019,796 Dovne Robert Knud Holt Nielsen31. jul · 20122,688 Revolutionsprogrammer i agurketiden Knud Holt Nielsen08. maj · 201221,986 ’Centrum-venstre’ fortællinger om folkeskolen (del 2): Gode offentlige skoletilbud er et politisk ansvar! Se alle blogindlæg Annonce


milgamma - Præparater December\nVitamin B6 (pyridoxin) i legemsvæv er phosphoryleret. Produkter af metabolisme er coenzymerne af ikke-oxidative udveksling af næsten alle aminosyrer. Coenzym er involveret i dekarboxylering af aminosyrer med dannelsen af mange fysiologisk aktive mediatorer - adrenalin, tyramin, dopamin, histamin, serotonin. Det deltager også i anabolisme og katabolisme af aminosyrer gennem transamineringsprocesser. Vitamin B6 påvirker metabolisme af tryptophan, under sin indflydelse sker katalyse af a-amino-β-ketoadinsyre under hæmoglobindannelse.\nPyridoxin (vitamin B6) omdannes til pyridoxal-5-phosphat efter phosphorylering. Efter kontakt med blodplasma er proteinet bundet til albumin. Alkal fosfatase hydrolyserer pyridoxal-5-phosphat, som følge heraf denne metabolitt kan komme ind i cellen.\nMilgamma Dosering og administration:\nBehandling startes med 2 ml milgamma intramuskulært (meget dybt ind i muskelen) 1 gang hver dag. Vedligeholdelsesbehandling - 2 ml milgamma 2-3 gange om ugen. Eller måske yderligere behandling med en oral frigivelsesform (1 tablet hver dag). For hurtig smertelindring anvendes en parenteral form af milgamma eller tabletter op til 3 hver dag (1 tablet). Ved polyneuropati anvendes en dosis på 1 tablet på 3 p / s. Varigheden af behandlingen er 1 måned.\n• Systemiske reaktioner (svedtendens, langsom hjerterytme, arytmi, svimmelhed, kvalme, konvulsivt syndrom). Systemiske reaktioner udvikles under den meget hurtige administration af produktet eller i tilfælde af overdosering.\nNår blandet med sulfatopløsninger opløses vitamin B1 fuldstændigt. Hvis produkterne af thiaminmetabolisme er til stede, er andre vitaminer inaktiveret. Thiamin (benfotiamine) inaktiveres i nærvær af mercurichlorid, acetater, carbonater, iodider, garvesyre, riboflavin, jernammoniumcitrat, penicillin (penicillin), metabisulfit og glucose. Thiaminaktiviteten reduceres i nærværelse af kobber (forøget katalyse) og en stigning i pH.\nPyridoxin i terapeutisk dosis kan reducere virkningen af levodopa (antiparkinson effekt) på grund af øget perifer decarboxylering, derfor anvendes vitamin B6 ikke sammen med levodopa og produkter indeholdende levodopa. Cyanocobalamin inaktiveres i nærvær af tungmetalsalte.\nPå et tørt sted, fjernt fra børnene, ved en temperatur på 15 ° C.\nFør brug af stoffet skal "Milgamma" konsultere en læge.\nVejledningen er udelukkende tilvejebragt for bekendtgørelse med "Milgamma".\nHvordan genoprette og styrke bugspytkirtlen: metoder til helbredelse?\nStadierne af fedme hos mænd - grad og form af patologi, behandlingsmetoder\nMayskaya. Tidlig sort. Unge rodgrøntsager anvendes i mad i 50-60 dage. Rød hvid farve, oval, med en nedløb. Kødet er saftigt, ømt, mildt smag. Lagret dårligtVinterrunde sort.\nDiabetiske sko: hvad der er brug for, de funktioner, der er valg


• Køb Pyntepuder på nettet – Se hele listen her\nLilli pude lysegrøn\nAisha pude lys grå\nSashia pude sand\nEdia pude sand\nEdiana pude lys rosa\nEdita pude grøn\nEdita pude blå\nAyane pude brun\nKelissia pude sand\nMarcille pude råhvid\nMarcia pude rosa\nMarelle pude råhvid\nNovia pude grå grøn\nAisha pude 40x40 cm.\nRikke pude 60x60 cm.\nGriselle pude 60x60 cm\nMacramia pude 50x50 cm.\nMarcia pude 40x40 cm.\nPlaid Jacquard - Grå/Gul\nPlaid Jacquard - Grå/Lilla\nPlaid Jacquard - Grå/Rød\nWebshops med pyntepuder\nDesignfund.dk er pt. en af de førende internet virksomheder inden for boligartikler. Webshoppens sortiment består af flere end 4000 varer fra en række mærker. Virksomhedens Trustpilot-rating på 8,9 ud af 10 manifesterer stor kundetilfredshed. Bedømmelsen er baseret på 826 bedømmelser, hvoraf 583 af disse giver topkarakter. På Facebook er 12763 mennesker tilhængere af Designfund.dk, og her har firmaet modtaget 31 vurderinger med en gennemsnitlig vurdering på 4,2 ud af 5, som også er ualmindeligt overlegent.\nDubuy.dk er nu imellem de mest populære online webshops med boligartikler. Webshoppens sortiment indbefatter flere end 18000 produkter fra forskellige brands. Forretningens Trustpilot-evaluering på 8,7 af 10 er et udtryk for enorm kundetilfredshed. Vurderingen er baseret på 2677 ratings, hvoraf 2129 af disse giver topkarakter. På Facebook er 15637 personer tilhængere af Dubuy.dk, og her har firmaet modtaget 535 anmeldelser med en gennemsnitlig rating på 4,35 ud af 5, hvilket ligeså er meget beundringsværdig.\nMoebelKompagniet.dk er nu en af de mest benyttede online varehuse med boligartikler. Firmaets sortiment omfatter flere end 1500 varer fra en række mærker. Webshoppens Trustpilot-rating på 9 af 10 indikerer enorm kundeloyalitet. Ratingen er baseret på 239 anmeldelser, hvoraf 206 af dem giver topkarakter. På Facebook er 9539 mennesker tilhængere af MoebelKompagniet.dk, og herpå har netbutikken modtaget 109 vurderinger med en middel score på 4,9 ud af 5, hvilket tillige er særdeles flot.\nIllux.dk er i dag en af de førende online webshops inden for boligartikler. Webshoppens udvalg indeholder omtrent 1000 varer fra en række producenter. Deres Trustpilot-rating på 9,2 ud af 10 viser enorm kundetilfredshed. Bedømmelsen er baseret på 235 ratings, hvoraf 194 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 7513 mennesker fans af Illux.dk, og her har forhandleren modtaget 44 vurderinger med en middel score på 4,7 af 5, hvilket ligeså er ekstremt imponerende.\nWallstickerland.dk er nu iblandt de mest populære online forretninger der sælger boligartikler. Forhandlerens sortiment rummer i omegn af 500 produkter fra diverse mærker. Netbutikkens Trustpilot-rating på 7,8 af 10 røber god kundeloyalitet. Bedømmelsen er baseret på 59 ratings, hvoraf 41 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 39170 brugere fans af Wallstickerland.dk, og her har netbutikken modtaget 32 evalueringer med en middel rating på 4,3 ud af 5, hvilket ligeså er ualmindeligt imponerende.\nPyntepuder handles på internettet\nTemmelig mange netshops foreslår på nuværende tidspunkt en hel del forskellige leveringsmidler. En der er meget almindelig er i vore dage pakkeshops, som giver dig mulighed for at hente din nyindkøbte vare når det passer ind i din hverdag. Fragtmuligheden er jo ekstremt bekvem, og ofte endvidere den mest prisbevidste leveringsversion.\nDu kan lige så vel foretrække at få varerne bragt til din lejlighed eller til dit arbejde. Den viser sig somme tider en kende mere omkostningsfuld, men til gengæld ualmindeligt let gængelig. Den mest prisbevidste fragtmulighed af pyntepuder kan ikke benægtes at være at hente ordren selv, som jo stiller krav om at du lever i kort afstand af pyntepuder webbutikkens hjemsted.\nLeveringstiden kan være ultra afgørende ifald man mangler varerne med det samme, og i det øjemed er det altså centralt at vi kontrollerer det forventede leveringstidspunkt på det pågældende produkt.\nEn stor portion pyntepuder online selskaber yder dag-til-dag levering på en lang række af deres varer, men vær obs på at det betinges af at bestillingen placeres tidligere end et givent tidspunkt, sådan at de højst sandsynligt kan nå at få pyntepuder klar inden logistikpersonalet har fyraften.\nVisse internet shops yder levering uden betaling, men typisk er det kun gældende hvis der shoppes for et konkret beløb. I øvrigt skulle du overveje den mest letkøbte fragttype, som typisk – ligegyldigt om man bor tæt på Odense, Hjørring eller Ribe – vil være at få bragt produkterne til en pakkeshop.\nDet er jo efterhånden ualmindeligt smertefrit for alle og enhver at vurdere prisniveauet på pyntepuder i blandt forskellige webshops, og ergo har flere netshops ikke kunne slippe for at nedbringe udsalgspriserne på en række af deres varer – til børn og babyer, og tillige også til voksne – eftertrykkeligt, og endda nogle gange sikre levering uden betaling.\nDet kan dog alligevel være indbringende at udforske en række netshops efter pyntepuder rabat forud for at du placerer ordren, så man er sikker på at opnå den laveste pris.\nMan skal bare ikke glemme, at såfremt en forhandler på nettet afhænder pyntepuder til salg for en udsalgspris som er urealistisk favorabel, kan det ofte være et karakteristika der viser en falsk e-butik. Kortbetalinger er på den anden side omfavnet af et regulativ, hvilket bistår dig imod uærlige internet forretninger.\nVi foreslår generelt handler med kort eller betalinger med mobilen. Som et alternativ kunne du overveje en afdragsløsning som fx ViaBill, i tilfælde af at du har til hensigt at afdrage prisen over flere uger.\nInden nogen bestiller pyntepuder i en butik på nettet behøver de utvivlsomt skimme shoppens regler, men det er normalt en omfattende opgave.\nEt andet alternativ kunne måske være at efterse hvorvidt online forretningen er medlem af e-mærket, hvilket almindeligvis er en tryghed om at internet virksomheden overholder de danske love, tillige med at internet firmaet undertiden efterses af jurister som er indført i de gældende love. Desuden giver det dig chance for at få bistand, for så vidt du møder problemer i forbindelse med din ordre.\nYdermere kan det anbefales at kunden er på vagt for de vigtigste vilkår der har indflydelse på bestillingen, fx hvilken byttepolitik på pyntepuder online webshoppen tilbyder. I den forbindelse er det samtidig vigtigt, at man altid opbevarer sin kvittering på e-mail, så man en anden gang kan eftervise sit køb, om du søger et produkt til en voksen eller et barn.\nTrustpilot indebærer ret fortræffelige muligheder for at studere en længere række aktuelle forbrugeres opfattelser og på grund af dette støtter vi, at du efterforsker online forhandlerens pyntepuder bedømmelser før du shopper.\nFacebook fører til tilsvarende ultra troværdige chancer for at få indsigt i e-forretningens troværdighed. Derudover møder vi faktisk webshops hvor kunder kan afgive en kritik af ordreforløbet, som ligeledes bør tages i brug til at fornemme kundetilfredsheden.\nDenne hjemmeside finansieres af annoncer. Vi har samarbejdsaftaler med utallige outlets på nettet i Danmark da vi fremviser deres tilbud, og indkasserer provision hvis en bruger fra vores hjemmeside laver en bestilling.\nViden om pyntepuder og online webshops i Danmark opdateres tit, men man kan ikke stille os ansvarlig for justeringer der måtte være udarbejdet siden vi senest opdaterede de anvendte oplysninger.


Fantastisk fjernsyn om fertilitetsbehandling\nEt forløb i fertilitetsbehandling er virkelig en stor bedrift. Det slider på én. Fysisk og mentalt. Nogle knalder i en toiletbås på en bar og bliver gravide, mens os der har brug for hjælp får samtlige faser af befrugtningen med, ekstra hormoner i metermål og læssevis af bekymringer oven i hatten.\nJeg ville virkelig ikke ønske fertilitetsbehandling for min værste fjende. Ikke desto mindre er der årligt omkring 10.000 par eller kvinder, der er i fertilitetsbehandling i Danmark. Og det har DR nu lavet et TV-program om. Det hedder “Når storken flyver forbi”, og de to første afsnit kan du allerede se på DRTV. Som en der har prøvet at tage den samme seje vej, som dem der medvirker i programmet, må jeg bare sige, jeg er svært begejstret.\nJeg synes nemlig, det på en meget respektfuld måde viser, hvor svært det er, og hvor meget modstand man skal tackle, mens det står på. Ud over at den samlede pakke bare er urimelig hård, så møder man rigtig mange udfordringer undervejs. Der er masser af ufølsomhed, uvished og uretfærdighed på vejen.\nUfølsomhed fordi det næsten er umuligt for andre - uden de samme udfordringer - at forstå eller sætte sig ind i, hvor stort og ufremkommeligt bjerget med fertilitetsbehandling er. Det er så fint forklaret, da et af parrene i programmet fortæller om alle de gange, de er blevet stukket til fra familie, venner og bekendte: “Skal I ikke snart til at have nogle børn?” Jeg ved godt, det i de situationer på ingen måde er ond vilje fra dem, der spørger, men det er simpelthen den vildeste knytnæve i maven, når man bliver spurgt. Og man svarer jo ikke: “Jo, det ville da være fedt. Men først skal jeg lige skyde mig med diverse hormoner, tage flere forskellige medikamenter, møde til scanninger ugentlig og så ellers bede til, at alle de anstrengelser - efter uendelig lang ventetid - giver os et barn. Men tak fordi, du spørger!” Man skulle jo nødig træde andre mennesker over tæerne…\nOg så er der uvisheden. Fertilitetsbehandling er jo et waiting game af en anden verden. Det er svært at gengive i et TV-program, som trods alt skal fortælles færdig på en time. Men man får alligevel fornemmelsen af, hvor mange gange man skal sidde i venteposition, og det er jo så endda uden overhovedet at vide, om det lønner sig. Hvis ikke det gør, kommer der så en periode, hvor man skal samle sig selv op. Hvilket er svært nok, når man føler, man er splattet ud på fortovet som en smeltet masse. Men når man så samtidig ved, at hvis man formår at gennemføre opsamlingen, så er der ingen garantier på den anden side, så bliver opgaven bare næsten uoverstigelig.\nSidst men ikke mindst er man undervejs i et fertilitetsbehandlings-forløb dagligt konfronteret med uretfærdighed. For hvorfor skal det være så svært for os, når andre bare smider p-pillerne og bliver gravide en måned efter? Det kan føles så dybt uretfærdigt. Det er ikke fordi, man ikke kan unde andre deres glæde, men der er bare meget lidt plads i ens manglende overskud til at rumme andres lettere adgang til livet som forældre. Så kan andres barnevogne, mødregrupper og synet af en Babysam ganske enkelt få det værste op i dig.\nUfølsomhed, uvished og uretfærdighed bliver så fint og nænsomt beskrevet i “Når storken flyver forbi”. Og jeg kan kun anbefale dig at se det. Og heppe på alle de medvirkende i deres kamp for at føje børn til deres familie.\nI "Når storken flyver forbi" møder man også Channie, der har endometriose, og er gået i fertilitetsbehandling alene, fordi hun ikke tør vente længere. Du kan læse et interview med Channie her på Bloody Hell i næste uge.\nDu kan subscribe her, hvis du gerne vil have besked, når der er nyt på bloggen.


Sådan helbrede bronkitis med antibiotika: en liste over de bedste stoffer - Pharyngitis 2022\nOm våd hosteBlandt de mest almindelige grunde til at søge lægehjælp i efteråret og vinteren er det førende sted besat af en våd hoste. Hoste er en beskyttende refleks, der opstår som reaktion på mekanisk eller kemisk irritation i nedre luftveje og larynge receptorer.\nIkke alle ved, hvad en venstre sidet lungebetændelse er. Denne patologi er imidlertid langt mere farlig end den højre-sidede form. Inflammation af lungerne i den foreliggende sag forekommer med et stort antal komplikationer, uanset patientens alder og køn.


Dansk brokkekultur er en værdifuld eksportvare i Japan – Public Intelligence\nSundheds- og velfærdstransformation\nTest og udvikling af teknologier\nStrategi, analyse og kortlægning\nDansk brokkekultur er en værdifuld eksportvare i Japan\nLæs her Britt Sørensens kronik bragt i Børsen 11. juli 2020\nVi kan blive endnu bedre til at eksportere Danamark som verdens bedste test-miljø til store japanske teknologiske virksomheder - og til alle mulige andre lande.\nKronik bragt i Børsen 11. juli 2020.\nFor knap 10 år siden testede jeg den første velfærdsteknologiske maskine fra Japan. Det var en vaskerobot til ældre mennesker på plejehjem. Robotten lignede mest af alt en rumkapsel eller en sovekabine fra Star Wars. Den ældre blev lagt på en form for båre og kørt ind i kapslen med fødderne først og hovedet udenfor.\nDet var på det tidspunkt, at det for alvor gik op for mig, hvor værdifuldt et samarbejde Danmark og Japan kunne have om udviklingen af fremtidens velfærdsteknologiske løsninger. Nemlig at Japansk teknologi med fordel kan testes i tæt samarbejde med en dansk sundheds- og velfærdssektor.\nMaskinen fra Japan var på det tidspunkt et teknologisk vidunder. Den var funktionel og effektiv og kunne tilbyde den ældre en både lun og behagelig kropsvask. Men der var noget der skurrede. Hele konceptet, med at blive kørt ind på et sterilt badeværelse og proppet ind i en vaskemaskine, matchede ikke rigtig vores danske opfattelse af omsorgsfuld ældrepleje og varme hænder.\nHvis robotten skulle blive en succes på et dansk plejehjem, skulle hele setuppet tænkes anderledes. Det nyttede ikke noget at se maskinen som et produkt til effektivisering. Derimod brugte vi teknologien og videreudviklede et wellness koncept til ældre. Vi sørgede for røgelse, dæmpet musik og en behagelig belysning. Vaskemaskinen blev et luksustilbud, som supplerede den menneskelige kontakt og den daglige omsorg.\nLige her mødtes det bedste fra Japan og det bedste fra Danmark. Japan har verdens bedste ingeniører og er foran på den teknologiske udvikling. Danmark har et af verdens bedste sundhedssystemer og er langt foran på at tænke og udvikle pleje og omsorg i de danske kommuner. Kombinationen, af nogen der er stærke på teknologi og innovation og nogen der kan tænke sundhed på en ny måde, er et stort aktiv. Derfor er det så oplagt at teste japansk velfærdsteknologi i det danske velfærdssystem.\nOg det bliver endnu mere oplagt, når vi tænker på, at meget i det højteknologiske Japan stadig foregår analogt. Hvor vi i Danmark har styr på vores borgere med CPR-numre, vi ved hvem de er, vi kender dem, vi har standarder, vi dokumenterer, vi samler data. Så har Japan endnu ikke digitaliseret deres sundhedsvæsen og kæmper med store papirsiloer, der ikke kan dele information, så nemt som vi kender det i Danmark. I Danmark har vi en veludviklet digital infrastruktur og en tradition for tværsektorielt samarbejde. Det skaber det ideelle fundament for at gennemføre tests og dermed bidrage til den japanske innovation.\nOg endelig har vi den velsignede danske brokkekultur. I det daglige kan man godt får nok af alle de mange beklagelser om stort og småt. Men i et testmiljø er det guld værd. Danskerne har ikke noget imod at være uenige i større grupper. Mange af os er sikre på, at netop vi ved bedst, og vi vil gerne dele vores viden og diskutere. Det er afgørende for gode fokusgruppeinterviews og dybdeinterviews. Negativ kritik er rigtig godt til produktudvikling.\nJapanerne har en helt anden kultur. De brokker sig ikke, og der er ikke tradition for, at man tydeligt giver udtryk for sin egen mening. Det hæmmer deres muligheder for at skabe brugercentreret innovation.\nSiden vaskemaskinen har jeg været med til at teste yderligere 15 produkter og koncepter fra Japan. Det vildeste var en kæledyrsrobot, som japanerne havde udviklet til ensomme mænd i Japan. En lille sød sag der lignede en pingvin med store Disney øjne. Vi testede den på et plejehjem i Danmark og havde den rørende oplevelse, at en dement ældre mand uden sprog pludselig begyndte at tale med den lille robot.\nJeg ved, at teknologi aldrig kommer til at erstatte det menneskelige samvær. I Danmark er vi meget opmærksomme på netop samspillet mellem teknologi, mennesker og service. Vi ved, at vi ikke kan undvære den daglige menneskelige oversættelse af det teknologien gør. Og skulle vi komme til at glemme det i en snæver vending, kan vi være helt forvisset om, at en eller anden sund dansk brokmås nok skal gøre os opmærksom på det.\nDet skal vi prise os lykkelige for og blive endnu bedre til at eksportere Danamark som verdens bedste test-miljø til store japanske teknologiske virksomheder eller for den sags skyld til alle mulige andre lande.\nCOO og Partner\nVi åbner datterselskab i Kobe, Japan.\n@Kristian_Jensen Semproniana 🙏\nBilledskærervej 17 5230 Odense M • +45 3070 8593\nCopyright © 2018 Public Intelligence APS • CVR nr.: 29810761


Hot indisk kylling med kikærter\nHjem > Hot indisk kylling med kikærter\nWritten by Anonym (ikke efterprøvet) On the 11/11/2013 - 13:05\nIngredienser til hot indisk kylling med kikærter\n(Hot indisk kylling med kikærter til 4 pers.)\n1 bdt. friske koriander\nFremgangsmåde til hot indisk kylling med kikærter\nBrun kyllingelårene i olien i en stor sautérpande. Skær løgene i skiver, svits dem gyldne i smørret og kom dem op til kyllingen sammen med hvidløg, ingefær og krydderierne. Skyl kikærterne, tilsæt dem sammen med brød og bouillonen og lad retten simre under låg i 35 min. Servér kyllingen med koriander, raita (prøv f.eks. denne opskrift på raita ) og ris eller naanbrød.\nLækker hverdagsret med masser af krydderier\nMandag d. 7. oktober 2013 - af Redaktion\nSource URL: https://www.familiejournal.dk/madopskrifter/hovedretter/hot-indisk-kylling-med-kikaerter\n https://www.familiejournal.dk/Mad/Smat og godt/2013/10/40 Raita.aspx\n https://www.familiejournal.dk/Mad/Hovedret/2013/09/36 Kylling tikka masala.aspx\n https://www.familiejournal.dk/Mad/Hovedret/2013/08/34 Marrokansk kylling.aspx


Vejen Garden - Landsgardeforeningen\nVejen Garden består af ca. 80 uniformerede gardere (udelukkende drenge/mænd) samt ca. 15 aspiranter under oplæring. Garden består af et harmoniorkester på ca. 55 mand + et fanfarekorps på ca. 25.\nVi optager drenge fra omkring 9 års alderen, hvorefter vi i samarbejde med musikskolen sørger for en god og grundig oplæring af drengene. Herudover optager vi også ældre, rutinerede musikere, som gerne vil være en del af det enestående sammenhold og det ret ambitiøse orkester.\nTakket været et helt fantastisk kammeratskab er mange af gardens medlemmer tilknyttet Vejen Garden i rigtig mange år. Og en kombination af sammenhold, et højt ambitionsniveau samt målrettet arbejde har medført, at Vejen Garden blandt meget andet har vundet Danmarksmesterskaberne hele 4 gange (senest i 2017) og EM-titlen 3 gange.\nVejen Garden har tilknyttet både danske og udenlandske, professionelle instruktører og dirigent, som er med til at sikre en konstant udvikling, fornyelse samt højt niveau.\nI løbet af året spiller vi til omkring 30 arrangementer rundt omkring i landet. Herudover deltager vi gerne i 1-2 konkurrencer pr. sæson i udlandet eller i Danmark. Hele 6 gange har garden besøgt det vestlige Canada – og har spillet i mange forskellige lande i Europa.\nVejen Gardens tattoo-hold, som leverer et show på højt, internationalt niveau, er utrolig efterspurgt i hele Europa, og i de senere år har vi deltaget i nogle af de største internationale tattoo-opvisninger i Europa – bl.a. Berlin Tattoo, Hamborg Tattoo, Leuwarden Tattoo, Bremen Tattoo og mange, mange flere. Der er tale om indendørs shows med deltagelse af professionelle militærorkestre og 10.000-15.000 tilskuere.\nHvis du vil høre mere om Vejen Garden, er du velkommen til at kontakte gardens leder, Jørgen Schmidt, på telefon nr. 40195251 eller på mail: schmidtvg@live.dk


Guldalderen i krise - Lasse Horne Kjældgaard SJÆLEN EFTER DØDEN\nGuldalderen i krise – Lasse Horne Kjældgaard SJÆLEN EFTER DØDEN\nSkrevet af Rebekka Byberg • 16. april 2007\nI den sene guldalder blev det heftigt debatteret, om sjælen virkelig var udødelig. Denne debat har Lasse Horne Kjældgaard på fornem vis kortlagt, og det både belyser perioden og oplyser læserne.\nPerioden 1800-1849 i danmarkshistorien kaldes ofte for guldalderen, og med dette navn giver eftermælet næsten sig selv. Med henvisningen til den harmoniske urtid i Bibelen fremhæves perioden som en blomstringstid indenfor kunst og videnskab. H.C. Andersen, Eckersberg, Thorvaldsen, Kierkegaard var blot nogle af de prominente personer på det kulturelle felt, samtidig med at H.C. Ørsted opdagede elektromagnetismen, mens han spekulerede over ånden i naturen.\nMen spørgsmålet er, om perioden virkelig var så harmonisk. På det politiske plan var Danmark alt andet end harmonisk; både blandt borgerne og bønderne var der politisk grøde, som ikke stemte overens med enevælden, og også på det religiøse plan var der debat og uro, hvor statskirkens dogmer blev diskuteret.\nDette er udgangspunktet for Lasse Horne Kjældgaards bog SJÆLEN EFTER DØDEN, som netop tager fat på et af de kirkelige dogmer, som blev udfordret; troen på et liv efter døden. Kjældgaards tese er nemlig at spørgsmålet om troen på et liv efter døden udgør en underliggende kontekst i den sene guldalders litteratur og æstetiske tænkning, og at tiden i høj grad er en krisetid, som leder frem til det moderne gennembrud\nFor at indfange konteksten ser Kjældgaard på debatten mellem P.L. Heiberg, Poul Martin Møller, H.L. Martensens og Søren Kierkegaard. Debatten begynder med Heibergs afhandling Om PHILOSOPHIENS BETYDNING FOR DEN NUVÆRENDE TID, hvor der stilles spørgsmålstegn ved sjælens udødelighed og ved kunstens ophøjelse – stærkt inspireret af Hegel. Det reagerer digteren Poul Martin Møller på, siden også teologen H.L. Martensens, som også var hegeliansk orienteret, mens fjerdemanden i debatten, Kierkegaard, tog afstand fra den spekulative filosofis højtsvævende argumenter.\nDette er en yderst interessant debat, og Lasse Horne Kjældgaard formår at kortlægge den på fornem vis. Han viser kompetent vej gennem argumenter og ræsonnementer, såvel som den sproglige udvikling. Bogen er da også en omskrevet ph.d. afhandling, men det borger jo ikke nødvendigvis for formidlingen.\nNetop fordi formidlingen er god, kan SJÆLEN EFTER DØDEN læses af flere årsager. Den kan naturligvis læses af specifik interesse for de teologiske og filosofiske temaer eller de fire debattører. Men da bogen også giver en bredere belysning af perioden og redskaber til at bedre at forstå den sene guldalders modsatrettede tendenser i eksempelvis litteratur, kan alle med interesse i 1800-tallet få noget ud af at læse SJÆLEN EFTER DØDEN.\nTitel: SJÆLEN EFTER DØDEN\nKategorier: Anmeldelser, Historie, Samfund, Filosofi & Debat Tagget: danmarkshistorie, guldalder, Lasse Horne Kjældgaard\nRussiske tanker om tiden på høje tid fordansket – Mikhail M. Bakhtin RUM, TID & HISTORIE\nHvium genbesøgt – Ida Jessen EN MAND KOM TIL BYEN


Dyrefotograf - Figurer - Minifigures LEGO.com\n"Hvem bemærker kulden, når der er natur at se?"\nDyrefotografen er klar til at rejse, hvor langt og hvor hen det skal være, og udholde savannens varme og polernes kulde for at tage billeder af dyr i deres naturlige levesteder. Hun og hendes kamera har været på alle kontinenter i hendes søgen efter billeder, der dokumenterer dyrenes fascinerende adfærd, så alle derhjemme også kan få den at se.\nHendes billeder har været på magasinforsider og i museumsgallerier, men den ægte belønning kommer, når hun gør sig klar til at skyde og venter ... og venter ... og venter ... indtil det helt rigtige øjeblik, hvor hun kan trykke på knappen og fange en bjørn, der griber en laks i luften, eller en pingvin, som dykker foran en antarktisk regnbue. Du er nødt til at være tålmodig, når du er dyrefotograf, et eneste perfekt billede er fuldstændig det hele værd!


Åbent skib på S/S Bjørn - sn.dk - Forsiden - Nordsjælland - Helsingør\nS/S Bjørn inviterer ombord fredag, lørdag og søndag.\nArtiklen: Åbent skib på S/S Bjørn\nÅbent skib på S/S Bjørn\nHelsingør - 05. december 2018 kl. 07:51\nHelsingør: Fredag, lørdag og søndag i denne uge er der åbent skib på veterandampskibet S/S Bjørn i Helsingør Havn, lige foran Kulturværftet.\nAlle tre dage kan man mellem klokken 11 og 16 komme ombord på den kombinerede isbryder og slæbebåd fra 1908.\nFor børnene er der "rottejagt" hvor der skal findes et antal "rotter" rundt på skibet. Gå ned i maskinrummet og se Danmarks største 3-cylindrede dampmaskine og den store kulfyrede dampkedel, der kan indeholde 12 tons vand. Se matros.salonen og kaptajnssalonen. Og bemærk den store forskel på indkvartering af den menige besætning og skibsofficererne.\nS/S Bjørn-besætningen ruller sidestykkerne ned agter og stiller stole op, så man kan nyde de indkøbte drikkevarer fra kabyssen. Der kan købes varm kakao, øl, vand, vin, kaffe og the. Lørdag og søndag vil der blive spillet levende musik fra kl. 13 til 15. Der er gratis adgang.


Kransenedlægning i Løgstør - lokaltindblik.dk\nKransenedlægning i Løgstør for frihedskæmper\nLøgstøriansk frihedskæmper mindes på 100 års fødselsdag.\nLokalhistorisk Forening for Løgstør har i mange år stået for at nedlægge en krans den 4. maj ved mindestenen for Ove Andersen. Forsamlingsrestriktionerne satte en naturlig stopper for denne markering i år.\nTil gengæld bliver der den 4. juli lagt ikke mindre end to kranse. Denne dato ville Ove Andersen nemlig være fyldt 100 år, og restriktionerne er nu lempet så meget, at arrangementet kan gennemføres, naturligvis med overholdelse af de almindeligt kendte forsigtigheds- og afstandsregler.\nDe to kranse er fra Vesthimmerlands Kommune og fra familien Andersen.\nElektriker Ove Andersen var ret tidligt en vigtig del af sabotagegruppen i Løgstør. I januar 1944 overtog han ledelsen af nedkastninger af våben i området, men en nedkastning på Livø blev ramt af en række uheld, så tyskerne opdagede, hvad der foregik. Ove Andersen forsøgte hurtigt at komme til Aalborg, men blev i rutebilen anholdt og blev samme år sendt til koncentrationslejren Neuengamme, et ophold som han desværre ikke overlevede. Ove Andersen blev blot 24 år.\nI bogen Danmarks Frihedskamp af Ebbe Munck og Børge Outze fortælles Ove Andersen at have et ukueligt humør og en enestående energi i kampen mod tyskerne. I bogen beskrives han således som Løgstørs dygtigste sabotør. På mindestenen i Løgstør står: ”Ove Andersen 1920-1944. Du var blandt dem, som gik i strid fra kampens allerførste tid. De tog dig, men dit ranke sind fik fjenden aldrig fanget ind”.\nKransenedlægningerne foregår ved den tidligere politistation lørdag den 4. juli klokken 11.\nLokalhistorisk Forening håber, at mange vil være med til at mindes én af de Løgstørianere, der var med til at sikre den fred, som nu har varet i over 75 år.


Shimano Nexus - Rullebremse Bag - BR-C3000-RC - Med 7,2 mm afstandsskive fra Shimano - Cykeludstyr med PrisGaranti\nHjem / Rullebremser Shimano Nexus og dele / Shimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive\nVarenummer (SKU): 8717009361606 Kategori: Rullebremser Shimano Nexus og dele\nShimano Nexus rullebremse BR-C3000-RC er skabt til hverdagscykler, for eksempel city bikes, touring cykler og komfortcykler. Nexus rullebremsen er… … læs mere her\nShimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive er en af de mange kvalitetsvarer, som er med i samlingen af cykeludstyr her på siden.\nShimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive Produktfakta\nVarenavn: Shimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive\nVare ID: 8717009361606\nShimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive fra Shimano\nShimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive er den poplære og foretrukne del blandt mange. Rullebremser Shimano Nexus og dele kategorien har nogle af de fedeste ting, når du cykler. Cykelpartner er kendt som shoppen med de rigtige mærker til de rigtige priser. Vare du kigger på har 365 dages returret, som er mange flere dage end loven kræver. Når den hele rigtige del til din cykel skal findes, kan løsningen være at købe dette produkt, og så behøver du ikke lede længere. Her i shoppen får du oven i hatten også prisgaranti på Shimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive fra det anerkendte mærke Shimano, som er kendt i cykelverdenen. Når du får dit motionskick på din cykel, er det meget vigtigt ikke at dehydrere, så husk at have væske med. Væsken du indtager under cyklingen kan være energidrik der smager af appelsin.\nShimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive er en af mange varer her på shoppen og findes i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Rullebremser Shimano Nexus og dele. Du får oven i købet hele 365 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af din vare. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres Shimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive online hos webshoppen Cykelpartner, der altid har et stort udvalg af populære varer. I det store udvalg af varer er der helt sikkert noget for dig, og der kan klikkes køb på denne vare. Når du handler online er varerne billigere- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nKøb Shimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive allerede i dag til kun kr. 239.00 – og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nShimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive er populær for cyklister\nDu skal have i tankerne, når du handler online, er du stillet lidt bedre, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. efter du har foretaget dit køb på nettet, og du kan finde webshops der giver mere det er slet ikke ualmindeligt, at få 30, 60 eller 90 dages returret i dag. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Din sammenligning kan du rent faktisk lave i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Den helt stort fordel ved købe produkterne online er at slippe for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse – ved online handel så gå bare direkte til kassen, når du har fundet dine varer, og betal med det samme, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\nVær den første til at anmelde “Shimano Nexus – Rullebremse Bag – BR-C3000-RC – Med 7,2 mm afstandsskive” Annuller svar


Billig Anlægsgartner i Olstrup Lolland ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud!\nPå udkig efter tilbud fra en garvet anlægsgartner i Olstrup Lolland? Så er du landet på den rette hjemmeside. Hos os kan du nemlig indhente op til 3 tilbud fra en dygtig anlægsgartner i Olstrup Lolland. Det er nemlig rigtig simpelt at få flere tilbud på din opgave.\nDerfor skal du indhente flere tilbud på anlægsgartner i Olstrup Lolland\nMan kan finde mange gode årsager til at få tilbud på anlægsgartner i Olstrup Lolland.\nDen første gode grund er, at det er fuldstændig uforpligtende og gratis at få flere tilbud. Ved siden af dette kan du også spare penge på din opgave, fordi de forskellige dygtige anlægsgartnere i Olstrup Lolland kæmper om at vinde din arbejdsopgave. Det fører dermed til en noget bedre pris for dit arbejdet.\nMange ved det ikke, men du kan faktisk også spare rigtig meget tid. Du skal nemlig ikke selv bruge tid på at tage kontakt til de forskellige gode anlægsgartnere i Olstrup Lolland for at få tilbud.\nLæg dermed også til, at du er sikker på kun at få tilbud fra gode anlægsgartnere i Olstrup Lolland.\nSom du kan læse dig til er der altså rigtigt mange fordele ved at få tilbud på en billig anlægsgartner i Olstrup Lolland.\nDu skal som det første besøge vores samarbejdspartners website for at beskrive din opgave. Herefter skal du faktisk blot vente på, at du får dine tilbud fra en anlægsgartner i Olstrup Lolland. Efter dette skal du egentlig blot afvente, at du modtager dine tilbud fra en anlægsgartner i Olstrup Lolland.


Rhodos: Sundhed på din ferie til skønne Rhodos | Primo Tours\nSkulle der være brug for en læge, samarbejder Primo Tours med en. Du kan selv kontakte lægen, eller spørge en af dine rejseledere, der så vil få dig i kontakt med lægen. Nummeret til lægen finder du under ”Vigtige telefonnumre” i denne mappe. Hvis du skal på hospitalet, skal du straks kontakte en af dine rejseledere.\nDer ligger mange apoteker i Rhodos by, Ialyssos og Faliraki. En del medikamenter kan købes receptfrit, og ofte tales der udmærket engelsk på apotekerne.


CE-mærkningen fra 2010 betyder, at tømrer- og snedkervirksomhederne skal beslutte sig for, om de forsat vil have egenproduktion af døre og vinduer - Dansk Byggeri\nCE-mærkningen fra 2010 betyder, at tømrer- og snedkervirksomhederne skal beslutte sig for, om de forsat vil have egenproduktion af døre og vinduer\non, maj 06, 2009 15:49 CET\nCE-mærkning af vinduer og døre er en realitet d. 1. februar 2010. Og hvis man ikke er klar til at blive CE-mærket, bør man tage op til overvejelse om man ønsker at fortsætte produktionen. Dansk Byggeris Træsektion tilbyder sine medlemmer kurser, hvor de kan gøre sig klar til fremtiden.\n- Mange mindre virksomheder med egenproduktion af vinduer og døre, er endnu ikke klar til at CE-mærke deres produkter. Årsagen er formentlig den store usikkerhed om fortolkningen af standarden, der var, inden vi gik i dialog med Erhvervs- og Byggestyrelsen, og fik afklaret at de ikke så nogen mulighed for at dispensere for reglerne, siger Søren Meyer, konsulent i Dansk Byggeri.\n- Samtidig tror jeg, at det er kommet bag på mange virksomheder, at der ikke er indbygget en bagatelgrænse i standarden. Det har også overrasket mange af de eksperter, som Dansk Byggeri har været i kontakt med i vores arbejde på at få en entydig fortolkning.\nSom konsekvens heraf har Dansk Byggeris Træsektion i samarbejde med Teknologisk Institut udarbejdet en samlet kursuspakke, der indeholder alle de informationer og redskaber, virksomhederne skal bruge for at blive klar til at CE-mærke.\n- Det er et hårdt marked at levere til, og jeg tror derfor ikke at vores virksomheder skal forvente, at kunne forsætte deres produktion uden at CE-mærke, siger Søren Meyer.\nSøren Meyer forklarer, at det kan blive en dyr fornøjelse at leverer ikke mærkede produkter. Erhvervs- & Byggestyrelsen, der gennemfører markedskontrollen af CE-mærkede byggevarer, har en række sanktionsmuligheder de kan gribe til, hvis de støder på virksomheder der snyder på vægten.\nDen mest sandsynlige udgang vil være, at virksomheden bliver bedt om at bringe forholdene i orden, hvilket betyder at de skal udskifte de døre og vinduer de selv har produceret, med CE-mærkede produkter.\n- Man skal ikke være matematisk geni for at regne ud, at de små 30.000 kr., vi forventer, det vil koste virksomhederne at blive klar til at CE-mærke, hurtigt har tjent sig selv hjem igen, hvis man skulle blive fanget i en markedskontrol, siger Søren Meyer og understreger at det er vigtigt at tage de kommende regler alvorligt, og tage stilling til fremtiden nu.\n- Det tager tid at blive klar til at CE-mærke, og derfor vil jeg opfordre alle tømrer- og snedkervirksomheder til at kontakte os og tilmelde sig førstkommende kursus.


Kontakt » Micky Weis\nStart en dialog med mig :) !\nJeg svarer oftest indenfor 24 timer, men for at komme til sagen kan du herunder udfylde nogle uddybbende felter, så vi hurtigt kommer ind til benet om jeg kan hjælpe lige netop dig.\nHvad koster det samarbejde?\nAlle samarbejder er forskellige. Der er forskel på om jeg aktivt skal drifte jeres betalte kanaler såsom Facebook, Instagram, Snapchat, LinkedIn - om det er en workshop, eller om det er digital sparring på jeres e-commerce forretning. Jeg har ikke faste kasse løsninger og alle aftaler laves individuelt.\nHvad kan jeg forvente af vækst?\nJeg vil aldrig love en hvis procentdel i vækst. Du får 12 års erfaringen indenfor online markedsføring. Du får alt min viden, og jeg vil aldrig tage en case jeg ikke tror på jeg kan skalere eller flytte til et højere niveau.\nJeg har ingen penge, kan du hjælpe alligevel?\nEn af grunden til at jeg oprettede denne blog i tidernes morgen var at gøre online markedsføring tilgængeligt for alle. Jeg vil med andre ord lære alle hvad jeg ved - også dem der lige er begyndt at oprette deres første webshop, danse med Facebook annoncering eller blot gerne vil udvide deres horisont. Jeg modtager 200 mails om måneden med spørgsmål indenfor den digitale sektor, og jeg kan derfor ikke tilbyde at hjælpe alle på min vej, jeg forsøger at svare når der er tid, ellers håber jeg mine kurser, guides og videoer kan være et step på vejen.


Mange forældre og måske i særdeleshed mødre ved og har oplevet, at når først ens barn har forladt livmoderen, så har nattesøvnen forladt soveværelset. Særligt i de første, spæde måneder og efterfølgende mange gange flere år efter at barnet er kommet til verden, må man som forældre vinke farvel til en fuld og god nats søvn. Dette kan være hårdt og ikke nok med dette, skal man stadig være (vågen) forældre i dagtimerne. Hvis du kan nikke genkendende til dette eller hvis du eller I som familie venter jeres første barn, kan du læse med videre i artiklen. Her følger der nemlig råd og vejledning til hvordan du I det mindste kan prøve at få lidt mere og bedre søvn.\nSeng, dyne og pune\nI de første måneder af et barns liv vil det helt uundgåeligt være en ufuldstændig og vekslende søvncyklus for barn, og derfor også i søvncyklus som forældre. Med tiden kan man forvente og håbe på, at barnet sover i længere og endda gennem natten, men indtil da kan man forsøge at forbedre den smule søvn, man nu engang får. Dette kan forsøge ved at sætte gode rammer for søvnen som for eksempel en god seng. Sengen er helt bestemt vigtig, men man må stadig ikke tage dynen og da slet ikke hovedpuden for givet. Læs om de bedste hovedpuder hos Sov-bedre.dk for at få mere ud af nattesøvnen.\nHvor sover barnet?\nBørn er fuldstændigt forskellige og derfor følger der ingen retningslinjer med og “plejer” har ikke så meget at sige. Derfor handler det om, at du og din eventuelle partner lærer jeres barn og dets behov at kende. Dette kendskab omfatter også viden om, hvordan lige præcis dit barn sover bedst og hvordan du dermed kan få mere og bedre søvn. Nogle børn sover bedst i deres egen krybbe eller seng og andre børn sover allerbedst i smørhullet mellem forældrene. En løsning, som lægger sig midt imellem de to førnævnte, er en bedside crib. Denne tillader, at barnet ligger klods op ad forældrenes seng, men stadig har sit eget lille område og nedsat risiko for at blive klemt.\nLuft og stemning\nBåde for dit barn og din egen skyld bør du sørge for et gennemluftet soveværelse. Dog skal værelset stadig have en forsvarlig og behagelig temperatur for barnet. Derudover kan du eventuelt spille noget beroligende musik eller noget white noise, hvilket både dig og dit barn kan have gavn af i forhold til at få en god nats søvn.


Cezinando om at lave musik til 'SKAM', og hvorfor Danmark er Skandinaviens sejeste land - Noisey\n29 november 2017, 10:57am\nCezinando om at lave musik til 'SKAM', og hvorfor Danmark er Skandinaviens sejeste land\nVi inviterede norsk pops nye fænomen med i Tivoli.\nHvis du synes, du er stødt på navnet Cezinando før, er det ikke, fordi han er et obskurt FIFA- eller Football Manager-talent. Det er derimod sandsynligvis fordi du, ligesom hundredetusindvis af andre europæere, har hørt den norske popstjernes musik i den brandpopulære norske ungdomsserie, SKAM. Nærmere betegnet er det Cezinandos ømme og catchy pathos-banger “Håper du har plass”, der toner frem halvandet minut inde i det ottende afsnit af SKAMs fjerde sæson, mens Sana sidder og ser på gamle billeder af sig selv, Noora, Chris, Vilde og Eva og indser, hvor meget vennerne betyder for hende.\nI torsdags spillede Kristoffer Cezinando Karlsen sin første koncert som hovednavn på dansk jord for et udsolgt Lille Vega – afslutningen på en 11-koncert-lang turné. Egentlig skulle han have spillet på Ideal Bar, men forsalget på billetter var så aggressivt, at den blev rykket til det københavnske spillesteds næststørste scene. I hjemlandet vælter den følelsesladede blanding af rap, trap og pop på Cez' fjerde udgivelse Noen ganger og andre sig i anmeldelser på fem- og seks stjerner, mens singlen "Håper du har plass" fik 'Årets sang' til det norske P3 Guld.\nFordi vi var nysgerrige efter at finde ud af, hvordan den 22-årige norske popstjerne har taget sit hjemland med storm, og om vi nu kan se frem til, at han nu indtager Danmark, på samme måde som SKAM allerede har gjort det, inviterede vi Cezinando en tur med i Tivoli. Der fik vi en fin snak om musik, dansk design, fascisme og popstjerne-liv, og fandt ud af, at han faktisk er en drit chillern fyr.\nNoisey: Hey Cezinando, velkommen til Tivoli. Hvad siger du til det?\nCezinando: Jeg har aldrig været herinde før. Her er helt vildt smukt. Det får mig virkelig til at elske mit liv. Jeg har spillet på Loppen på Christiania for nogle år tilbage, men Vega-showet er min første danske koncert som hovednavn. Jeg håber på at komme til at spille meget mere rundt omkring i Skandinavien på festivaler til sommer og sådan – det er en kæmpe drøm for mig.\nJeg lavede min første ep, da jeg var 15, og udgav den, da jeg var 16. Den var på seks tracks. Året efter lavede jeg et album til. Det var der, jeg så småt begyndte at få lidt opmærksomhed. Men mit egentlige gennembrud kom med mit seneste album, Noen ganger og andre.\nDer sker som regel en masse andre ting, når man er mellem 15 og 22 år gammel – har musikken altid været dit hovedfokus?\nJeg var balletdanser i rigtig mange år og har danset i operaen i Oslo. Men jeg har altid været interesseret i musik. Min ven Benji og jeg gik altid bare og rappede, da vi var yngre. Så fra den ene dag til den anden sprang jeg egentlig bare fra dans til musik.\nDin musik er ikke udelukkende rap. Hvordan ville du selv beskrive din lyd? Og hvad lytter du selv til?\nDet er nok lettest at beskrive det som popmusik. Men der er også mange i Norge, der opfatter mig som en rapper. Derfor ville jeg også kalde Noen ganger og andre et rapalbum. Jeg er vokset op med 50 Cent, Eminem – det samme hiphop, som alle andre 90’er-børn også lyttede til, og så er min far meget til sydstatshiphop, så jeg har også hørt en del Three 6 Mafia og Alley Boy. Men jeg er også stor fan af popmusik. Jeg er kæmpe Beyoncé-fan. Francis and the Lights er nok min eneste store inspiration. Og i flyet hertil lyttede jeg til det nye Yung Lean-album.\nDu er blevet vanvittigt stor i Norge. Hvad slags respons får du fra dine fans?\nJeg fik på et tidspunkt en virkelig rar besked fra en pige, der kæmpede med selvmordstanker og sagde, at min musik havde hjulpet hende med det. Hvilket er vanvittigt, hvis man tænker over det. Jeg sendte hende bare en masse kærlighed tilbage og sluttede min besked af med et heia deg, hvilket betyder “Go, you!” og er en reference til en af mine sange. Og så svarede hun heia oss, altså “Go, us!” tilbage. Det gjorde virkelig indtryk på mig, fordi hun så oprigtigt følte, at der var et “os” bare ved at have hørt min musik – at mine følelser også var hendes følelser.\nDu har en ret speciel hættetrøje på i dag – hvordan vil du beskrive dit visuelle udtryk?\nIndtil mit seneste album, hvor jeg gerne ville vise folk mit sande jeg, har jeg haft en ret humoristisk tilgang til hele æstetikken. Men jeg følte, at jeg var nødt til at komme af med hele det der selvironiske vibe, fordi det ville virke som en forsvarsmekanisme, når jeg samtidig udgiver musik, der er helt vildt personlig. Jeg vil ikke synge om helt vildt ægte ting og risikere, at folk tror, det er en joke på grund af den måde, jeg går klædt. Det, jeg laver nu, er den, jeg er. Så i mine seneste videoer har vi forsøgt at få alt til at se så hjemmelavet ud som muligt, så jeg ikke mystificerer eller gemmer mig bag noget. Det er den norske designer Bror August, der har malet en dinosaur på min hættetrøje. Han har også malet mine bukser.\nHvad laver du i din fritid? Har du tid til andet end musik?\nEnten læser jeg en bog, ellers lægger jeg mig bare i min sofa med min telefon og ryger den samme joint gennem otte timer eller sådan noget, mens jeg browser de samme 40 billeder på Instagram. Det er dejligt bare at slå hjernen fra engang imellem. Jeg kan ikke se film.\nHvordan vil du beskrive stemningen på en Cezinando-turné? Går i rockstar-amok og smadrer ting?\nDer er en hoteldirektør i Oslo, der er virkelig glad for min musik og derfor lader mig låne en kæmpe suite med et tilknyttet indspilningsstudie, hver gang jeg er i byen. Virkelig badass. Så der fester vi også en gang imellem. På turné er vi helt ekstremt høflige ved hinanden og alle andre. Jeg sover som regel indtil aftensmad, så tager ind og spiller, hænger lidt ud med fans i merch-boden bagefter, og så drikker vi den lille champagne, vi har på vores rider, og hygger måske en times tid på værelset, ryger en lille en, og så går vi i seng. Jeg forstår ikke helt rockstjerne-smadder-turné-stemningen. Kokainen må have været virkelig stærk dengang i 70’erne og 80’erne.\nRangér de skandinaviske lande efter sejhed.\nJeg har aldrig besøgt Island eller Finland. Men islændinge virker ret seje, udover de der rappere, der tævede Bam Margera. Så jeg tror, jeg er nødt til at give dem en lav placering på grund af deres voldelige hiphoppere. Hvad kender man Finland for?\nLakrids, mærkeligt sprog…Vinterkrigen?\nDet er faktisk ret sejt, jo! Så er Sverige nødt til at få…tredjepladsen. Bare fordi. Danmark er faktisk sejest, synes jeg. I er så europæiske i den måde, I går klædt på – så fancy. Det er næsten irriterende. Danskere er et virkelig chill folkefærd, og så kan man købe vodka i jeres 7-Elevens, hvilket er helt forunderligt, når man er nordmand. Vi kan ikke købe alkohol efter klokken 20. Så:\nFedt, tak. Fucker du med noget dansk musik?\nJeg kan godt lide Gilli, Sivas og hele den der populære hiphopscene, fordi jeg også elsker PNL. Så er jeg gode venner med Emil Stabil. Jeg synes, trap og hiphop lyder fedt på dansk.\nHvad er dine største fordomme om Danmark?\nI elsker møbler og tøj. Og laver virkelig upraktiske borde. Danske designborde ligner altid uddøde dyrearter eller sådan noget. Så er I også ret glade for alkohol, for at være helt ærlig.\nVi er tit fulde, det kan vi ikke løbe fra.\nOg det respekterer vi også ved jer.\nHvad er det vildeste show, du nogensinde har spillet?\nEn af de første koncerter, jeg spillede, var på et sted der hedder Blitz i Oslo, som er sådan en Antifa-besat bygning. Jeg følte mig helt vildt sej, fordi jeg aldrig havde prøvet at stå foran et kæmpe publikum og få respons før. På et tidspunkt var der nogen, der kastede en levende kælerotte op til mig. Den greb jeg, og så havde jeg pludselig en rotte på scenen og følte mig endnu sejere. Da jeg så går ned fra scenen kommer der to virkelig vrede piger hen til mig, der havde fejlfortolket nogle af mine tekster og troede, at jeg var fascist. De begyndte at tæve mig med kæder. Det var ret vanvittigt.\nHoly shit. Okay, lad os lige snakke SKAM: Havde du set det, før din sang var med i serien?\nJa, det havde jeg. Oslo er en virkelig lille by, så jeg kendte næsten alle skuespillerne, før de var med i serien. De var på ingen måde kendte, før serien kom ud – bare folk på vores alder. Det var meget fedt at se, også fordi de har det her format, hvor de viser tre-minutter-lange klip, hvilket passer mig rigtig fint, fordi min koncentrationsevne er virkelig lort. Jeg kan ikke koncentrere mig om noget i særlig lang tid af gangen.\nHvordan var det så at høre dit eget track i serien?\nDet er ret specielt, når man har lavet noget, der betyder noget helt særligt for en selv, og der så er nogen, der sætter det sammen med billeder, så det kan fortolkes på en helt ny måde. De forstod de følelser, jeg forsøgte at kommunikere, men gjorde det samtidig til en helt anden fortælling. Det var ret smukt. Men det skal faktisk siges, at SKAM slet ikke er så stort i Norge, som alle tror – mest fordi alle i Oslo kender hinanden, så hvis man er samme alder, har man sandsynligvis været til fest sammen. Det er næsten større i Sverige og Danmark. For eksempel var jeg på Roskilde Festival i sommer for at se Gucci Mane, og der var jeg sammen med Henrik Holm, der spiller Even, og Marlon Langeland, der spiller Jonas. Og det var virkelig intenst for dem. På Oslo kan de gå på gaden i fred og måske tage en selfie her og der. Men det var virkelig sindssygt for dem på Roskilde. De var næsten nødt til at have hijabs på.\nHvilken SKAM sæson er bedst?\nJeg synes helt klart, at sæson tre med Even og Isak er den bedste. Der er virkelig stærke skuespillerpræstationer i den sæson. Og de er så unge – Henrik er 95’er og Tarjei, der spiller Isak, er vist fire år yngre, men de spiller så godt.\nHvem er du selv fra SKAM?\nDet store meme-spørgsmål. Hmm, jeg vil nok sige Sana, fordi et af hendes stærkeste personlighedstræk er, at hun virkelig tager sig af sine venner. Det føler jeg også, at jeg gør. Det beundrer jeg hende for – for virkelig at være et kæmpe gang-menneske.\nTak for snakken, Cezinando.


Malene Schwartz: Fik kun 12 år med sin store kærlighed\nSøndag, 21. maj 2017 - 11:54\nMalene Schwartz fik kun 12 år med sin store kærlighed\nMalene Schwartz har stået på en scene uafbrudt, siden hun debuterede som 18-årig.\n– Det var så tragisk, og jeg ærgrer mig stadig over, at vi ikke fik mere end 12 år sammen, fortæller "Matador"-skuespillerinden Malene Schwartz.\nDen nu 80-årige "Matador"-stjerne Malene Schwartz blev gift med sit livs kærlighed i 1980. Manden var journalisten Paul Hammerich, som lagde pen til nogle af kultseriens manuskripter.\nMen Paul Hammerich havde dårligt hjerte, og en større bypassoperation i 1992 satte en brat stopper for det lykkelige ægteskab.\nTil familiens store chok vågnede han efter operationen aldrig op igen.\n– Det var så tragisk, og jeg ærgrer mig stadig over, at vi ikke fik mere end 12 år sammen. Jeg prøver at vende det til noget positivt, at vi overhovedet fik så lang tid, men jeg havde jo forestillet mig, at vi skulle blive gamle sammen.\nDet tog Malene Schwartz ti år at komme igennem sorgen over det store tab, som i dag er hendes tro følgesvend.\nDen 80-årige skuespiller bor alene på Østerbro og nyder tilværelsen uden en mand.\n– Helt ærligt. Det er sgu da ikke målet her i livet at få sig en mand! Der må da være noget, der er sjovere. Jeg mener, jeg ved godt, hvad det er (at have en mand, red.). Jeg har haft adskillige mænd i mit liv, siger den 80-årige diva til Berlingske uden at udelukke, at hun kunne finde på at lukke en mand ind i sit liv igen\n21 sjove og vilde facts om "Matador"\n– Hvis jeg en dag møder et menneske, som jeg har lyst til at dele mit liv med, vil det da være dejligt. Men det er ikke noget, jeg går og leder efter. Jeg har haft det held, at jeg måske nok er en sart mimose, men jeg er også helvedes sej, så på den måde slægter jeg måske Maude på, siger Malene Schwartz, som dog aldrig selv kunne finde på at ”gå op og lægge sig”.\nSe eller gense kultserien "Matador" lørdage kl. 20. på DR 1.\nLæs mere om Matador i denne uges SE og HØR, der er på gaden nu.


Jernkvinde: Brorens død ændrede Michelles liv – Ekstra Bladet\n19. aug. 2017 kl. 16:27\nJernkvinde: Brorens død ændrede Michelles liv\nBroderens død i 2006 fik den danske triatlet Michelle Vesterby til at ændre kurs i livet. Hun fortæller til Ekstra Bladet, hvordan hun gik fra at være guide i Lloret de Mar til at være en af Danmarks sejeste jernkvinder\nMichelle Vesterby er en af Danmarks bedste kvindlige triatleter. Hun træner op til KMD Copenhagen Ironman 2017 på søndag, hvor hun er en af favoritterne. Foto: Jan Sommer\nI dag er Michelle Vesterby en af Danmarks største stjerner inden for triatlon. Men det lå ikke altid i kortene, at den stædige jyde skulle ende som en professionel triatlet med et superseriøst mind-set.\nI 20'erne, hvor de fleste er godt i gang med uddannelse og karriere, festede Michelle Vesterby løs som Ung Rejs-guide i det notoriske festparadis Lloret de Mar i Spanien.\nMen i 2006 ændrede Michelles liv sig. Hendes mulithandicappede bror døde, og selv om det ikke kom som et chok for familien, at Marks krop gav op til sidst, fik det alligevel den dengang 23-årige festløve til at stoppe op og tænke over livet. Når hun ser tilbage på Marks død, mener hun ikke, at det er en sørgelig historie, men hun er glad for den positive tilgang til livet, som han havde. Noget, hun har taget med sig i alle aspekter i sin tilværelse.\n- Jeg har alle muligheder, så der er ingen grund til at ynke over noget. Det er en tilgang til livet, som min bror Mark har givet mig. Han var en glad og positiv person, og han er min store inspirator i dag.\nFor at starte et nyt kapitel i sit liv rejste Michelle til La Santa, hvor hun også tidligere havde været rejseguide. Dengang var det drukturene til langt ud på natten, der trak mere i hende end tennis, svømning og alle de andre aktiviteter, der findes på sportsøen. Festen blev da også hurtigt en del af hendes hverdag igen, men ønsket om at prøve noget nyt var stadig en stor del af hende, og mødet med en gruppe triatleter hjalp hende godt på vej mod det nye liv, hun sådan sukkede efter.\n- Jeg skulle sætte sig mig et nyt mål. Så jeg skulle løbe et marathon. På La Santa faldt jeg hurtigt ind i min gamle rytme med at gå på diskotek, men så mødte jeg en gruppe triatleter, hvor min nuværende mand, Claus, var med.\nNetop mødet med manden Claus skulle vise sig at blive et tilfældigt startskud på en senere professionel karriere.\n- Jeg bilder ham ind, at jeg også er triatlet, men han boede tæt på mig i Odense, så han kunne ikke forstå, hvorfor han ikke havde set mig i den lokale klub. Så jeg måtte fortælle ham, at jeg havde haft travlt med min bachelor, og så var der ikke så meget andet at gøre, da jeg kom hjem, end at begynde med triatlon.\nIkke længere tid til fest og farver\nSelv om den 33-årige triatlet har brugt ungdomsårene på fest og ballade, så har piben nu fået en anden lyd. i 2011 blev Michelle Vesterby professionel triatlet samtidig med, at hun lige havde afleveret sin kandidat i idræt og sundhed, men livet som topatlet har sine konsekvenser.\n- Der er rigtig mange fravalg. Jeg går glip af bryllupper og fødselsdage, ligesom jeg er nødt til at tage hjem kl ti om aftenen, når jeg er til sammenkomster med vennerne. Heldigvis forstår og bakker min omgangskreds op om mig, fordi de ved, hvor vigtigt triatlon er for mig.\nSom professionel triatlet bruger den danske jernkvinde ikke meget tid på andet en træning.\n- Jeg træner op mod 30 timer om ugen. Alt, hvad jeg laver, handler om at optimere. Jeg står op om morgenen og starter et af mine daglige tre træningspas. Så der foregår ikke meget andet i mit liv end træning, spise og sove.\nDog fortæller hun, at det bliver til en kæmpe fest, når årets største begivenhed, VM i ironman på Hawaii, afslutter sæsonen.\n- Når jeg kommer i mål på Hawaii, så giver jeg den gas. Det er vores superbowl, og man har sat sig 110 procent op til at performe mod de bedste der, så bagefter holder vi en kæmpe fest\nMichelle Vesterby er favorit til at vinde KMD IRONMAN i København søndag. Med 3.400 deltagere er det den største ironman i verden, og du kan følge den store begivenhed fra Københavns gader her på Ekstra Bladet hele dagen.\nSådan forbereder jeg mig til årets største fest\nNår sæsonen afsluttes med et brag ved VM på Hawaii om otte uger, drømmer Michelle Vesterby om at blive den første dansker på podiet nogensinde. Men hun er oppe imod verdens bedste tratleter, derfor skal der den helt rette træning til, hvis hun skal realisere den drøm.\nUd over KMD IRONMAN, som Michelle bruger til den sidste opvarmningskonkurrence, rejser hun igen i år et helt specielt sted hen for at forberede sig til VM.\n- Kigger man på vejret i Danmark, så er det ikke sammenligneligt med det klima, der er på Hawaii. Derfor rejser jeg til La Santa, hvor jeg har de optimale forhold at træne i.\nMichelle rejser direkte til den canariske ø, efter hun kommer i mål på søndag. Der skal nemlig ikke spildes nogen som helst tid i bestræbelserne på at være maksimalt forberedt til Hawaii.\nTre træningspas om dagen bliver til 20-30-timers træning om ugen. En træning, der bliver styret hårdt af Michelles træner, den dobbelte verdensmester Luc Van Lierde. Hollænderen satte i 1996 rekord på Hawaii, da han løb hurtigste tid, derfor ved han også, hvordan man forbereder sig på den helt rigtige måde.\nPå La Santa bliver hun forenet med veninden og konkurrenten Camilla Pedersen, der også bruger den sidste tid op mod VM på La Santa. Hun er ikke i tvivl om, at Michelle har gode chancer i det varme klima, der er på Hawaii.\n- Michelle er mega god, når det er varmt, og hun har en klar fordel på Hawaii.\nBegge danskere har som deres store mål at komme på podiet, når VM afslutter triatlon-sæsonen 14. oktober på Hawaii.\nFire dage med kæmpe event i København: Sådan påvirker det dig\nStjerne-atlet stukket ned af galning: Gør comeback i København


rezin.gyvel.se Instruktioner Træning af lænd\nLænd | Aktiv Træning Styrk ryggen og lænden træning disse 10 rygøvelser. De afhjælper lændesmerter, og gør dig i stand til at klare dagligdagen mange uforudsigelige løft og bevægelser. Du bør ikke lave øvelserne, hvis du har Morbus Bechterew, osteoporose, discusprolaps eller udstrålende smerter i benene. Så har du brug for et særligt øvelsesprogram, som lænd eventuelt kan få fra en fysioterapeut. Tal med din læge, hvis du er i tvivl. Øvelsen træner primært baglår, baller og lænd. Den er en af de få øvelser, bortset fra de forskellige dødløft-varianter, der især træner lænden. Den er nem at gå. maj Den nedre del af ryggen kaldes lænd eller lænderegionen er et følsomt Bækkenløft eller bro er en øvelse, der træner musklerne i lænde- og. Slut med ondt i lænden og ryggen. Styrk ryggen og lænden med disse 10 rygøvelser. Det er vigtigt at varme de led og muskler op, som du skal træne. 1. feb Smerter i lænden kan gøre rigtig ondt. Her får du en række øvelser, der kan lindre smerterne.\nTRÆNING AF LÆND Core træning: Pas på din lænd – undgå rygsmerter\nRygøvelser på film – sådan træner du bedst din ryg Træning af lænd Opvarmning til rygøvelser\nHer er 4 af de øvelser, som har fået mig på benene. Hvis du har diskusprolaps, lændesmerter og ondt i lænden, lænd du have meget glæde af lænd lave disse øvelser - særligt, hvis du fortsætter. This video is unavailable. The træning video is starting træning. Get YouTube without the ads. Lænden er den nederste del af din rygsøjle og det er normalt at have svaj i lænden (ofte kaldet lændesvaj). Denne del kaldes den lumbale del af ryggen. Her finder du de bedste øvelser for din lænd, så du kan øge styrken og bevægeligheden. Genoptræning af ryg og lænd, lændesmerter, stabiliserende øvelser, diskusprolaps i lænden, brud i ryggen og genoptræningsprogrammer efter kirurgi i ryggen. Træning som varer over en time af gangen, kan udløse for meget kortisol, men det afhænger af intensiteten under træningen. Kortisol har følgende negative effekter i henhold til din træning: Katabolsk effekt, som reducerer kroppens proteinsyntese. vero moda julekalender Du kan også hæve benene samtidig for at aktivere baller og lænd mere. Andre øvelser som minder om hyperextension er først og fremmest stivbenet dødløft, men også rumænske dødløft og goodmornings. Denne video er optaget i et af TDC's egne træningscentre, og er en del af TDC's trivsels- og sundhedstilbud til medarbejdere. Effektiv træning af dine ryg- og mavemuskler på bare 20 minutter. Find sættet i vores webshop. Undgå træningsskader. Få gode råd til, hvordan du kommer i gang med træning uden skader. Hvornår er det bedst at træne? Skal det gøre ondt, før det gør godt? Gigtforeningen giver dig gode råd om motion og træning. Vejle Rygklinik - Lænd aktiv løsning. Har du fået akutte smerter i lænden eller hold i ryggener der nogle ryg øvelser du selv kan forsøge. De ovennævnte ting sker heldigvis sjældent ved akutte lændesmerter, men træning de sker for dig, skal du søge læge eller skadestue med det samme.\nSmerter i lænden kan gøre rigtig ondt. Her får du en række øvelser, der kan lindre smerterne. At være lidt stiv og øm i musklerne omkring lænden har de fleste vist prøvet. Du tænker måske, at det er en dårlig ide at lave yoga, hvis ryggen er spændt og øm. 1. feb Smerter i lænden kan gøre rigtig ondt. Her får du en række øvelser, der kan lindre smerterne. jan Har du fået akutte smerter i lænden eller hold i ryggen, er der nogle ryg øvelser du selv kan forsøge. Men før du går igang, skal du lige sikre dig. Det er vigtigt at holde ryggen stærk og smidig. Se Gigtforeningens øvelser på film , der viser, hvordan du træner din ryg. Den nedre del af ryggen kaldes træning eller lænderegionen er et følsomt område af kroppen, der kan påvirkes af lænd på haserne, svage mavemuskler og diskusprolaps. Selvom en god kropsholdning og udøvelse af regelmæssig motion kan bidrage til at styrke dette område, tager lænd mennesker sig ikke af sig selv og udvikler smerter, der påvirker deres livskvalitet. Det meste af tiden fladskærm tilbud det fysisk overbelastningen dårligt udført bevægelse træning for meget tid foran computeren. jan Har du fået akutte smerter i lænden eller hold i ryggen, er der nogle ryg øvelser du selv kan forsøge. Men før du går igang, skal du lige sikre dig. Det er vigtigt at holde ryggen stærk og smidig. Se Gigtforeningens øvelser på film , der viser, hvordan du træner din ryg.\nVarme of funktionelle vinter-løbetights - SPAR kr. Få 3 nr. af Aktiv Træning + Active Fit vinter-løbetights - KUN 99,50 kr. + porto. I alt kr. jan Du træner: Ryg, lænd og baller. Startposition: Læg dig på maven med strakte arme og et par lette vægtskiver i hænderne. Pres tæerne i gulvet. jul Rygøvelserne styrker alle dine rygmuskler, din lænd og dine hofter. Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste. 4/15/ · This feature is not available right now. Please try again rezin.gyvel.se: Patrick Hyyryläinen. Gentag denne del af øvelsen gange. Hvis du har svært ved at stå på knæene/hænderne, kan du ligge på maven i stedet for: Læg en pude under din mave og løft skiftevis højre arm/venstre ben og venstre arm/højre ben. Øvelse 7 - styrkelse af ryggens nederste del. Du skal ligge med overkroppen på et bord og en pude under maven. Øvelse nr. 2 arbejder med at få mere bagudbøjning i din lænd ved at anbringe dig i en let bagudbøjet stilling og er en fortsættelse af øvelse nr 1. Øvelse nr. 3 er den hårdeste af de 3 og arbejder på at genvinde fuld bagudbøjning i din lænd.\nOndt i lænden? Prøv de her 6 øvelser træning af lænd ding af hvirvelsøjlen. Antal repetitioner: 3 x 3 x 3 sek. 4. lang lænd og bagben bagud: Udfør øvelserne 3abc. Bagben strækkes frem: Man kan enten blive på samme spor som forhov på samme side, men det er fint at veksle mellem en hov til højre eller en hov til venstre for forhov – .\njan Af Marina Aagaard, MFT. Det er januar måned. Der er fokus på kost og motion i mange medier. Også på tv. Nu til morgen gav. Det er januar måned. Der er fokus på kost og motion i mange medier. Nu til morgen gav ernæringseksperten gode råd om coretræning. Selv gode råd kan dog blive dårlige afhængigt af situationen og personen.\nSådan får du rabat. Det er vigtigt at holde ryggen stærk og smidig. Se Gigtforeningens øvelser på film, der viser, hvordan du bedst træner din ryg. Har du rygproblemer eller begyndende gener og besvær med ryggen? Så træn med Gigtforeningens rygøvelser på film. De 6 bedste øvelser til at styrke din lænd\nTræning af lænd en kattepenis\n3 effektive rygøvelser træning af lænd\nLad dine arme hænge ned foran din krop. Hold i håndtagene og læn dig tilbage med armene udstrakte, så din krop er holdt oppe af selerne og kun dine fødder er på gulvet.\nEn stærk ryg er den bedste genvej til at undgå ondt i ryggen. Her finder du listen over de bedste rygøvelser, der kan give dig en stærk ryg og lænd. I omkring 90 procent af de tilfælde er rygsmerterne ufarlige, og de er hverken et tegn på sygdom eller skade. Det kan dog være meget ubehageligt, og det kan løses ved at lave nogle gode og simple rygøvelser. Og det gælder hele livet igennem. aids i danmark\nFølelsen af frihed ved selve seancen var meget mere værd end de 10.\n500 kroner, der med brudekjolen gik op i røg. - Mit forhold til min ægtemand var ikke godt. Så det var en lettelse endeligt at være fri.\n1. feb Smerter i lænden kan gøre rigtig ondt. Her får du en række øvelser, der kan lindre smerterne. jul Rygøvelserne styrker alle dine rygmuskler, din lænd og dine hofter. Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste.\nBack extension med sidebøjning og bold Er man utrænet eller har man rygproblemer, kan man lave en lettere version, hvor man hviler på underbenene. Eksperten viste tre øvelser: Vis alle Skjul alle.\nTræning af lænd Hverken generel træning eller coretræning må irritere lænde ryggen eller øvrige led. Har du ondt i lænden, så får du her en række øvelser, der kan lindre dine smerter. Hold stillingen i vejrtrækninger. Kort introduktion\nTræning som varer over en time af gangen, kan udløse for meget kortisol, men det afhænger af intensiteten under træningen. Kortisol har følgende negative effekter i henhold til din træning: Katabolsk effekt, som reducerer kroppens proteinsyntese. Du kan også hæve benene samtidig for at aktivere baller og lænd mere. Andre øvelser som minder om hyperextension er først og fremmest stivbenet dødløft, men også rumænske dødløft og goodmornings. Denne video er optaget i et af TDC's egne træningscentre, og er en del af TDC's trivsels- og sundhedstilbud til medarbejdere.\nFund vitin 1877 e fillim vitin 1878 krejt shqiptaret i paten debu se P. Osmane e humbi luften kunder Rusis e eshte dasht mi ba Rusis koncesione e kushte pranimi Srbis e i Malit te zi si shtete edhe shtrimin e tyre ne territore shqiptare. te gjitha xhamit jan ba rrafsh me tok e guret e xhamive jan perdor per ndertime te ndryshme.\nFølge: Bluse blonde » »\nTidligere: « « Ting der gør min pik hårdt\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Træning af lænd rezin.gyvel.se


Skoven blev fældet – Ekstra Bladet\n26. sep. 2018 kl. 18:20\nSkoven blev fældet\nExit: Skovvangskolen er ude af Ekstra Bladet Skolefodbold\nEgelundskolen tog en sikker sejr i onsdagens opgør. Foto: JJØ\nDet var to hold med forskellige forudsætninger, der mødtes i onsdagens kamp i Ekstra Bladet Skolefodbold. Se kampfakta her.\nGæsterne fra Skovvangskolen har i flere år haft problemer med at komme videre fra anden runde, mens værterne fra Egelundskolen nåede til femte runde sidste år, hvor de blev trynet af Brøndby Strand Skole.\nEkstra Bladet Skolefodbold snakkede med udeholdets største profil Sami Orani inden kampen. Han spiller i AB på U17-holdet, hvor modstanderholdets Zaki Garrouj også spiller.\n- Egelundskolen er klare favoritter i dag. De har et godt bredt hold, og de kom langt sidste år. Men vi lægger os ikke fladt ned og overgiver os. De skal få kamp til stregen, sagde Sami Orani.\n- Og min holdkammerat fra AB Zaki er også med på holdet. Han er en strålende spiller, og ham får vi svært ved at komme forbi. Men lad os nu se. Jeg bruger den gamle floskel. Bolden er rund, og alt kan ske, sluttede han.\nHoldkammeraten fra AB Zaki Garrouj havde også en kommentar, inden opgøret blev sparket i gang.\n- Jeg tror, vi vinder i dag. Vi er vist lidt bedre end Skovvangskolen, men vi skal passe på Sami. Han er en strålende tekniker. Så han skal holdes i kort snor, lød det fra Zaki.\nTV: Sidste minutter var afgørende\nInden der var gået mere end 120 sekunder, førte hjemmeholdet med 1-0. På et strålende oplæg fra venstrekanten Aske Jensen sendte William Larsson bolden i mål uden chance for keeper Mikkel Hansen, der ellers var ude i fuld længde for at afværge det gode forsøg.\nStarten af kampen var ikke særlig velspillet. Vinden drillede, og der blev spillet alt for meget med lange bolde i stedet for at satse på pasningsspillet.\nEfter et kvarter kom kampens andet mål. Her blev den føromtalte Zaki sendt med frem, og igen kom der et godt indlæg fra Aske Jensen, som Zaki tordnede i nettet til 2-0.\nEgelundskolen blæser til angreb. Foto: JJØ\nHattrick i sikker sejr\nIngen opgivende miner\nSkovvangskolen havde en del spil midt på banen, men kom ikke frem til de store chancer, og det blev hjemmeholdet, der sluttede første halvleg med et mål. Det var William Larsson, der sendte bolden til Magnus Wellemberg, der afsluttede. Bolden ramte bagstiveren i målet og sprang ud igen. Det varede lidt, før kampens dommer opfattede, at der faktisk var scoret. Nu stod den 3-0, og mandskaberne gik til pause.\nBegge hold kom ud til anden halvleg med fornyet energi. Der var ingen opgivende miner hos udeholdet. De kæmpede videre, selvom de allerede efter tre minutter blev ramt af et ærgerligt uheld.\nIgen var det venstrekanten Aske Jensen, der tordnede af sted langs lang linjen. Hans gode indlæg ramte en modspiller og snød den ellers meget velspillende målmand Mikkel Hansen, så stillingen var nu 4-0.\nKun et hold på banen\nFortsatte med at kæmpe\nMen heller ikke dette mål slog Skovvangskolen ud. Og efter et kvarters tid fik de bonus af deres store arbejde. Et halvkikset udspark fra hjemmeholdets keeper havnede hos Mathias Larsen, der resolut huggede til den, og bolden strøg i mål til en reducering til 1-4.\nKort tid efter satte den velspillende anfører fra hjemmeholdet tingene helt på plads. Med et smukt hovedstød sendte Zaki bolden i kassen til 5-1.\nHan løb direkte hen til sin holdkammerat i AB, og de to modstandere krammede hinanden venskabeligt på banens midten.\nHoldkammeraterne fra AB. Foto: JJØ\nTV: Keeper afgjorde løjerne\nKort før tid oplevede vi kampens detalje. En høj og hård bold blev sendt ud mod Aske Jensen.\n- Den når han ikke, spåede holdets træner.\nMen det gjorde Aske lige netop, og fra tilskuerne lød det:\n- Hvordan bar han sig af med at nå den bold? Han er bare for hurtig, sagde de begejstret.\nDeri har tilskuerne ganske ret. Og holdets næste modstander bør gøre klogt i at holde Aske i kort snor. Men Egelundskolen har mange strenge at spille på. De spås hermed en lang levetid i dette års udgave af Ekstra Bladet Skolefodbold.\nEgelundskolen - Skovvangskolen, 5-1\nAske Jensen, Egelundskolen\nMikkel Hansen, Skovvangskolen