Adskillige online virksomheder foreslår på nuværende tidspunkt et bredt udvalg af billige fragttyper til prydbuske. En af de mest moderne er for nærværende afhentningssteder, og så kan du bare gå forbi efter de nyindkøbte varer når der er mulighed for det. Leveringsmetoden er altså i høj grad smart, og desuden endvidere den mindst kostelige type af levering.\nDu burde derudover forsøge at få pakken bragt til din lejlighed eller til når du er på job. Løsningen er uheldigvis en tand dyrere, men samtidig i høj grad fleksibel ift. prydbuske online. Den billigste leveringsform vil dog altid være selv at hente produkterne, hvilket kræver at du lever tæt på internet firmaets havecenter, fx Plantetorvet, Lundhede, Jespers Planteskole eller Plantorama.\nLeveringstidspunktet på prydbuske er naturligvis ret så afgørende ifald man absolut skal bruge varerne om kort tid, så herved er det komplet passende at vi tjekker den anslåede leveringsdato på prydbuske. Størstedelen af online forhandlere – eksempelvis Jespers Planteskole, Lundhede, Plantorama og Plantetorvet – tilbyder billig 1 dags levering på masser af varenumre online, hvilket tager udgangspunkt i at bestillingen køres igennem tidligere end et fastsat tidspunkt, således at de har mulighed for at nå at få ordren afsted før de pakkeansatte tager hjem.\nIndtil flere internet butikker frembyder fragt uden beregning på prydbuske online, men ofte kræves det at man aftager for et konkret beløb. I øvrigt skal du tage den billigste leveringsmåde, som gerne vil være at få dem til at køre din bestilling til et afhentningssted.\nAdskillige havecentre foreslår klik-og-hent hvor du handler billig prydbuske derhjemme og selv henter i plantecenteret. Eksempelvis Duelunds Planter, Planterskoler, Lundhede, Kridtvejs Planter, Blomsterverden, Jespers Planteskole, Plantorama, Planteshop og Plantetorvet. Plantecentrene giver for eksempel klik-og-hent på prydbuske i følgende byer:\nNæstved, Skive, Søborg, Brønderslev, Virum, Jyllinge, Frederiksværk, Hedehusene, Helsingør, Nyborg, Hobro, Nykøbing Falster, Frederiksberg, Rønne, Værløse, Albertslund, Åbyhøj, Slagelse, Valby, Middelfart, Ølstykke, Kolding, Risskov, Lillerød, Hjørring, Dragør, Herlev, Vanløse, Korsør, Struer, Skanderborg, Solrød Strand, Horsens, Brønshøj, Greve, Farum, Aarhus, Hvidovre, Birkerød, Randers, Vordingborg, Fredericia, Kokkedal, Silkeborg, Tårnby, Odder, Haderslev, Odense, Hedensted, Hørsholm, Rudersdal, Ballerup, Stenløse, Rødovre, Roskilde, Frederikshavn, Vejle, Vallensbæk, Svendborg, Brabrand, Allerød, Gladsaxe, Nakskov, Køge, Ikast, Aalborg, Varde, Frederikssund, Charlottenlund, Esbjerg, Sønderborg, Grenaa, Holstebro, Højbjerg, Ishøj, Nærum, København, Holbæk, Viborg, Gentofte, Haslev, Hillerød, Ringsted, Tilst, Taastrup, Glostrup, Thisted, Brøndby, Nørresundby, Lystrup, Herning, Lyngby, Aabenraa, og Kalundborg, .\nAfhentning af prydbuske er tilgængeligt i alle områder af landet: Jylland (Syddanmark, Sydjylland, Sønderjylland, Østjylland, Vestjylland, Midtjylland, Nordjylland), Sjælland (Bornholm, Falster, Hovedstaden, Nordsjælland, Østsjælland, Lolland, Sydsjælland, Vestsjælland, Amager, Midtsjælland) og Fyn (Midtfyn, Sydfyn, Vestfyn, Nordfyn, Østfyn).\nNår der ses på tendenserne bliver det klart, at netshoppere som regel kigger efter fx køb prydbuske og prydbuske online. Vi ser derudover som regel online shoppere kigge efter eksempelvis billig prydbuske, prydbuske tilbud samt prydbuske priser, foruden de velkendte havecentre som Plantorama, Jespers Planteskole, Duelunds Planter, Plantetorvet, Planteshop, Kridtvejs Planter, Blomsterverden, Lundhede og Planterskoler.\nFind den bedste pris på prydbuske\nDet er super smart for forbrugerne at finde information om priser på billige prydbuske online hos forskellige netbutikker, og til tak har en hel del e-forhandlere været tvunget til at nedbringe salgspriserne på prydbuske eftertrykkeligt, og ovenikøbet tilbyde fragt uden gebyr.\nDerfor kan det trods alt blive indbringende at granske indtil flere shops på nettet efter rabatter og tilbud på prydbuske online forud for at du placerer ordren, således at man er velinformeret til at antage den billigste pris. Se ikke bare hos de gængse plantecentre som Plantetorvet, Planteshop, Lundhede, Plantorama, Kridtvejs Planter, Planterskoler, Duelunds Planter og Jespers Planteskole.\nDu må dog ikke undervurdere, at såfremt en internet virksomhed afhænder billige prydbuske online for en udsalgspris som kan virke usædvanlig gunstig, så kan det tit være en indikation på en fup netbutik. Handler med kort er på den anden side inkluderet i en bestemmelse, der forsvarer køber imod fup forretninger på nettet.\nGenerelt anbefaler vi handler med kort eller mobilbetaling. Som et alternativ kunne du udnytte en afdragsordning fra fx ViaBill, forudsat du ser en fordel i at finansiere beløbet til prydbuske over tid. Dette foreslåes som regel i specialiserede webshops, i modsætning til de velkendte plantecentre som for eksempel Plantorama, Plantetorvet, Planteshop, Planterskoler, Kridtvejs Planter, Blomsterverden, Jespers Planteskole og Duelunds Planter.\nVed kig i tallene fremstår det tydeligt, at internet shoppere jævnligt søger efter bl.a. prydbuske priser og prydbuske tilbud. Foruden dette ser vi som regel mennesker søge for eksempel prydbuske online, køb prydbuske og billig prydbuske.\nTrustpilot bringer dig en del ærlige muligheder for at efterse en stor portion forhenværende brugeres opfattelser og derved stiller vi forslag om, at du studerer e-handlens ratings forinden du køber billige prydbuske online.\nFacebook byder på lige så vel faktisk pålidelige metoder til at få kendskab til internet butikkens pålidelighed. Her ses faktisk webshops hvor folk kan meddele en evaluering af ordreforløbet, som ligeledes bør benyttes til at tage stilling til kundernes tilfredshed.\nFør nogen handler billige prydbuske online på en e-shop kunne man i princippet kigge på forhandlerens forretningsaftale, men det er for det meste ikke specielt ophidsende, specielt med de velkendte havecentre som Planterskoler, Plantorama, Plantetorvet, Lundhede, Blomsterverden, Duelunds Planter, Kridtvejs Planter, Jespers Planteskole og Planteshop.\nEn anden mulighed er at granske hvorvidt e-shoppen er verificeret af e-mærket, som ofte er en tryghed om at netbutikken adlyder de opstillede regler, og at online forretningen nu og da vurderes af fagmænd der er indført i de gældende regulativer.\nDesuden giver det dig chance for at få assistance, når du bliver udsat for besvær i processen med din shopping med prydbuske. Tillige tilrådes det at køber er sat ind i de mest centrale regler der kan have indvirkning på bestillingen af prydbuske online, til eksempel den bytteret webshoppen garanterer.\nDerfor er det også essesentielt, at man når som helst beholder sin faktura, således man i fremtiden vil kunne påvise købet af prydbuske, uafhængig af om man har handlet fra Plantorama, Planteshop, Plantetorvet, Planterskoler, Kridtvejs Planter, Duelunds Planter, Jespers Planteskole, Blomsterverden eller Lundhede.\n1Leveringstiden er selvfølgelig usædvanlig aktuel såfremt man står og skal bruge produktet om kort tid, og derfor er det nemlig relevant at vi tjekker den estimerede leveringsdato ved prydbuske. En række online virksomheder annoncerer billig levering på blot en enkelt hverdag på deres primære produkter, som imidlertid er betinget af at transaktionen realiseres forinden et givent tidspunkt.\n2Vi slår generelt et slag for handler med kort eller betalinger med mobilen. Køb med gængse betalingskort er omfavnet af en lov, der beskytter kunden imod bedrageriske internet virksomheder. Som en alternativ mulighed bør du drage nytte af en billig afdragsløsning som fx ViaBill, ifald du har til hensigt at finansiere omkostningerne i flere bidder.\n3Trustpilot indebærer evigt solide muligheder for at se nærmere på ret mange nuværende kunders omtaler og derved kan det anbefales, at du efterforsker netshoppens kritik forud for at du shopper billige prydbuske online. Facebook bringer dig derudover fuldstændig gode løsninger til at få indblik i internet forhandlerens kundefokus.\n4Den mest letkøbte mulighed for levering vil altid vise sig at være at hente varerne selv, som desværre beroer på at du bor lige ved e-butikkens arbejdslager. Den fragttype kan i nogle tilfælde være usædvanlig aktuel når vi absolut skal bruge prydbuske om et øjeblik. Alternativt så garanterer visse internet webshops fragt uden gebyr, men i de fleste tilfælde afkræver det at der købes for en præcis sum.\n5Vi tilråder generelt at bemærke om internet firmaet er e-mærket medlem, fordi det kan være en forsikring om at online shoppen opererer i overensstemmelse med de opstillede regler, tillige med at e-shoppen løbende overværes af eksperter som har den nødvendige knowhow om lovene på området. Forud for at folk bestiller billige prydbuske på en online virksomhed behøver de til hver en tid se på deres forretningsbetingelser.\n6Enkelte webshops frembyder levering uden omkostninger på prydbuske, men oftest kun såfremt du handler for en konkret sum. Alternativt bør man overveje den billigste leveringsform, hvilket ofte vil blive at få kørt din pakke til et afhentningssted. Fragtløsningen bliver desværre lige så vel ret så fremkommelig. Den prisbilligste leveringsmåde vil dog altid vise sig at være selv at hente ordren.\n7Forinden nogen shopper billige prydbuske på en forhandler på nettet bør man utvivlsomt gennemlæse webshoppens forretningsvilkår, dog er det i reglen ikke videre spændende. Derudover går vi ind for at kunden er hensynstagende til de fundamentale vilkår der har indvirkning på købet af billige prydbuske online, som for eksempel den byttepolitik netbutikken tilbyder.\n8Det har vist sig at være rigtig enkelt for forbrugerne at sammenligne priser online på billige prydbuske hos flere firmaer på nettet, og til tak frembyder de fleste butikker på nettet gebyrfri levering. Det kan alligevel vise sig fordelagtigt at studere flere forretninger på nettet efter tilbud og rabat før du bestiller, således at du er skråsikker på at indhente den laveste pris.\n9Temmelig mange internet forhandlere giver til alt held en hel del forskellige billige metoder til levering til prydbuske. En der er meget almindelig er i vore dage pakkeshops, fordi du så nemt kan hente pakken lige præcis når det passer ind i din kalender. Fragttypen er jo ualmindeligt gnidningsløs, og i mange tilfælde tilmed den billigste form for levering.


Notorious | Det Danske Filminstitut\nGeorge Tillman Jr., USA, 2008\nDVDen indeholder filmen Notorious og ekstramateriale til filmen. Filmen fortæller historien om rapperen Notorius B.I.G. der den 9. marts 1997 blev skudt ned i L.A. Med denne film går instruktøren George Tillman Jr. helt tilbage til 1983 og forsøger at finde ud af, hvordan knægten Christopher Wallace, der var godt på vej ud i stoffer og kriminalitet, fik vendt sit liv rundt og blev et af de største talenter, musikbranchen nogensinde havde set. Vi følger Biggie fra den første spæde start, hvor han vinder adskillige prestigefyldte rapkonkurrencer, over hans møde med et andet af tidens talenter, Puff Daddy, til den skæbnesvangre aften, der endte hans lovende karriere alt for tidligt.\nEkstramaterialet indeholder reklamer for Blue Ray disc, et adsnit med interviews med personer, der har deltaget i produktionen af filmen, et afsnit med sceneoptræden med hovedpersonen samt et afsnit med deleted scenes.\nInstruktion George Tillman Jr.


Aminosyrer Ernæring Immunforsvar Luftveje Mave - tarmkanalen Mineraler Oldies but goodies Sundhed Tips til et sundere liv Velvære Vitaminer\nNovember 28, 2016 February 18, 2021 Marianne Palm\t520 Views 0 Comments\nDet lyder måske sært, men selvom det er jul med en overflod af proteiner fra flæskestege, juleænder og leverpostej med surt, kan du godt være i underskud af proteiner. En sådan mangel kan opstå, hvis du er småt spisende, har svært ved at optage din mad eller træner så hårdt, at der skal nogle særligt brugbare aminosyrer til. Eller du glemmer at spise sundt og grønt samtidigt, så du sikrer, at du får alle de nødvendige næringsstoffer.\nSpirulina og chlorella gør en forskel, hvis du kan genkende dig selv i ovenstående beskrivelse eller simpelthen har brug for en god afgiftning. De små alger er særligt proteinrige, og sammensætningen gør, at de tilsyneladende er lettere at optage end en flæskesteg, der først skal nedbrydes til optagelige komponenter.\nEt stort behov for livsvigtige aminosyrer\nKvalme, ubehag, kroniske sygdomme eller lange perioder med akutte infektioner kan sagtens fortælle om mangel på de vigtige aminosyrer. De skal danne tusindvis af forbindelser, og overalt i kroppen – ja, i hver eneste celle – er der brug for deres evne til få alle dele af vores kroppe til at fungere optimalt.\nSpiser du jævnligt lyst kød, altså fisk og fugl flere gange om ugen, har du kun behov for ekstra proteiner, hvis du har været syg eller træner ofte, hårdt og inderligt. Men er du på nogen måde svækket, kan et tilskud være på sin plads. Det kan du få fra små tabletter, presset af de rene alger fra Algaelife, eller du kan få det i pulverform, let at oprøre i vand, eller allerbedst hælde i din smoothie, hvor der også er plads til andre næringsstoffer i høj kvalitet.\nDet er vigtigt med næringstæthed i et fortravlet liv\nEt moderne liv kalder på nye budskaber: Arbejder du meget, både i job og i fritid, er der brug for en næringstæthed i hvert eneste måltid. Det kan være svært at skabe, hvis du ikke er den helt store grøntsagsspiser, det kan være svært i et fortravlet liv. Hjælpen kan du til gengæld finde ved at skifte din morgenmad ud med et stort glas smoothie, som vel at mærke kan og skal smage godt.\nSmoothie fyldt med næring til dig, der godt ved, at hvide rundstykker med smør er en næringsfattig, energidræbende start på dagen.\n100 ml mandelmælk, soyamælk eller rismælk. (Stilles de koldt, smager de af komælk).\n½ teskefuld (mere skal der ikke til!) Algaex med chlorella og spirulina, som både giver aminosyrer, vitaminer og mineraler.\nLecithingranulat, en spise-ske, hvis du gerne vil have en lidt tyk konsistens, som også sørger for en endnu bedre optagelighed.\nFrisk eller frossen frugt.\nBlend det hele, og tilsæt efterfølgende fx flydende E-vitamin til hormon- og kredsløb, tilsæt dine yndlingsurter fra kapsler, der blot åbnes. Mulighederne er mange, et shot af de sunde er skabt fra morgenstunden, og så er der bare så mange andre fordele ved at bruge af havets frugter, spirulina og chlorella.\nFølger du den anbefalede dosering på pulver eller i tabletter (3 gram) får du automatisk\n41 mcg D-vitamin, som svarer til over 80 % af ADT\n23 μg K-vitamin, som svarer til 20 % af ADT\n5 μg B12-vitamin, som svarer til 200 % af ADT\nDet får du også sammen med tabletterne eller det friske input fra morgenstunden\nStyrker immunforsvaret, kan virke mod ”utæt” tarm og afhjælper forstoppelse og træg tarm\nStyrker vores præstationsevne inden for sport og motion\nNedsætter forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk\nAfhjælper problemer med luftvejene\nEr fyldt med klorofyl, som binder giftstoffer og kemikalier, og er derfor en herlig nytårskur – hele året rundt.\nEr fyldt med omega-3-fedtsyrer, som er virksomme mod bl.a. inflammationer\nStyrker vores hjerner i alle aldre\nPS: Der er mere end 1200 kontrollerede videnskabelige artikler om algernes sundhedsværdi.\n15 små bitte tabletter dækker dit dagsbehov. Eller meget nemt: ½ tsk. af det smukke grønne pulver.\n← Previous Vigtigt mineral beskytter imod tarmkræft\nNext → Jul, træning, kost og stress\nApril 5, 2016 November 30, 2017 Marianne Palm\t0\nFebruary 21, 2011 June 9, 2019 Marianne Palm\t2


2016 Træningsweekend i Vallensbæk – Dansk Finnjolleklub\n2016 Træningsweekend i Vallensbæk\nMay 27, 2021 MichaelStaal\t0 Comments\nFundamentet for at udvikle sig som sejler er helt grundlæggende ønsket om at blive bedre til at sejle. Med dette som udgangspunkt havde klassens to mus i et hjul, Otto Strandvig og Jens Kristian Andersen inviteret til Finn Clinic i Vallensbæk Sejlklub, lørdag den 7. maj.\nFinn Clinic i Danmarks er som sådan ikke et nyt fænomen, da der i klassen altid har været højt til loftet og et stort ønske om at videndele på tværs af færdigheds- og ambitionsniveau.\nInden Clinic en havde de to instruktører gjort et stort forberedende arbejde, og åbnede hele seancen med en teoretisk gennemgang af de udviklingspotentialer som findes inden for Finnjolle sejlads. De deltagende 12 besætninger blev blæst tilbage i sæderne. Dog ikke mere end at tale og spørgelysten i lokalet hurtigt blev genetableret.\nMed udgangspunkt i de væsentligste udviklingsmuligheder, havde Otto og Jens Kristian forberedt en effektiv plan for dagen.\nDe væsentligste udviklingsmuligheder var/er:\nFå sat din båd op så grundtrimmet er i orden, og sørg for at der er markeringer på båden så du kan finde tilbage til dit grundtrim. Et grundtrim kunne være\nMastehældning: 672 – 675 cm\nMasteplacering i dæk, målt fra masteringen til stævnens gennemførelse i fordækket: 63-64 cm\nSværdet placeret midt i sværdhullet (ved flytbart sværd), og mål fra midt bolt til bagkanten af masten: 91 cm\nNår man sejler så er der følgende trim muligheder, som skal justeres i følgende rækkefølge:\nIndhalet hales gradvist ind, indtil det er helt inde ved masten, i takt med at vinden øges\nHerefter hales udhalet, i takt med at vinden øger\nHerefter kan cunningham halet bruges, dog forsigtigt\nNår vinden aftager, arbejdes der modsat\nPå læns skal indhalet og hvis cunningham halet er på slækkes helt af, men først når der er gang i jollen.\nHvis man vil sejle stærkt, så skal man være i god fysisk form. En Finnjolle bliver aldrig behagelig at sejle, men den bliver sjovere at sejle jo bedre form man er!\nEfter en længere teoretisk snak om indflydelsesforhold, og deres indbyrdes relationer, var det tid til at komme på vandet. Instruktør teamet havde udtænkt den genialitet at alle deltagerne blev delt op i teams to og to. En rutineret og en knap så rutinerent. Dette med sigte på at få bådene blev sat op til narrestreger, og testet på vandet båd mod båd.\nMens der blev trimmet både ind, og farten blev testet blev der udlagt en kort bane. På den korte bane forsatte træningen, nu med maksimalt fokus på bådhåndtering og mærkerundinger. Otto kørte hele gruppen i kort snor, og budskaberne fra RIB båden til sejlerne var klare og præcise. Ingen gik ”ramt” forbi, så alle fik noget med i land da det var tid for frokosten.\nI land ventede Restaurant Krabben, egnskendte burger, som selv for en velvoksen Finnjolle sejlere er et ganske fornuftigt måltid.\nEfter en hurtig frokost var det tid for andet træningspas, hvor de primær input fra frokost de-briefingen var;\nMEGET mere energi ind i båden, og se nu at sejle båden så det kan ses at der sejles kapsejlads, det er jo for fanden ikke møbler i sejler rundt i.\nI aftagende vind blev andet træningspas afviklet med meget høj intensitet, og specielt budskabet om at komme hinanden ved, så ud til at have bundfaldet sig hos sejlerne, da der blev gået til stålet hele banen rundt. I en kort periode var bådende større og længere end den oprindelige vurdering af enkelte skippere.\nEfter 2½ times træning var gassen gået af ballonen, og på den sidste vind blev der halset i havn, til den afsluttende de-briefing.\nHvad fik vi ud af dagen.\nAlle kan lære noget. Det var den klare oplevelse at uanset niveau, så er fokuseret træning og videndeling vigtigt for at udvikle sig som sejler.\nFysik er et parameter som alle i fleeten kan bruge til at forbedre sin performance. Både styrke og kondition vil hjælpe her\nKeep it simpel. Brug timerne på vandet (bådhåndtering, styrke og fart). En båd, en mast et sejl, og brug det du vil sejle kapsejlads med til træning.\nØv mærkerundinger og planlæg denne så der ikke tabes meter hver gang et mærke skal passeres.\nVi sejlerkapsejlads, det er ikke flotille sejlads, der skal være plads og ingen kollisioner meeeeeeen vi kan godt sejle tættere end vi gør nu.\nFik vi ellers noget med hjem:\nJa, for den da, hvor var det fedt at Otto & Jens Kristian havde taget dette initiativ. De to ”mus i et hjul”, viste vejen ved at ville dele viden, gøre noget, få sat noget i gang, lave et program og gennemføre det. Ikke så meget snak, bare gør det.\nTak for hjælpen og initiativet.\n← 2015 Aarhus Festuge\n2016 Steinhuder Meer →


3 mini guides: Gør din cykel vinterklar, god stil i trafikken og sådan bliver du klar til MTB – BikingVikings.dk►\n3 mini guides: Gør din cykel vinterklar, god stil i trafikken og sådan bliver du klar til MTB\nIndlæg af: Vikings 1. juni 2015\nForskellige årstider kræver forskellige grader af vedligeholdelse, når det kommer til cykler. Vinterens våde vejr, der både byder på kulde, frost og salt, er ikke kun hård kost for cykelrytteren (og for hvem der ellers begiver sig ud i vinterens barske vejr!), men vintervejret er også hård kost for din cykel. Du kan dog med denne guide få hjælp til, hvordan du undgår at finde en fastfrosset cykellås, frosne kabler og slemme rustskader på cykel, når det bliver vinter.\nNår det bliver vådt…\nNår det bliver vådt og koldt befinder din cykel sig i risikozonen for frostskader. Dette kan bl.a. føre til en fastfrosset cykellås eller frosne kabler, der, kort sagt, kan gøre din cykel ubrugelig, hvis frosten først for taget sit greb om din cykel. En fed olie eller fedt er grundmidlet, der kan sikre din cykel mod vinterens våde vejr og forfrysninger.\nCykellåsen, der i løbet af vinteren kan samle meget kondensvand, fryser som regel, når det bliver rigtig koldt. Men ved at dryppe olie omkring låsens åbninger kan du forhindre, at låsen fyldes med vand, der kan fryse, når graderne falder på termometeret. Endeligt bør du give nøglehullet et sprøjt låseolie, og dermed kan du roligt forvisse dig om, at du også kan låse din cykel til vinter.\nDet er dog ikke kun cykellåsen, der kan fryse ved vinterens lave temperaturer. Også cyklens gear- og bremsekabler kan gå i stå, når vinterens frost sætter ind. Men ligesom låses kan reddes med en god, fed cykelolie, ligeledes kan cyklens kabler forhindres i at fastfryse med et par dråber olie. Det eneste du skal gøre, er at dryppe olie ved kablets slidser og ender, og derefter arbejde med kablerne ved enten at skifte gear eller trykke på bremserne.\n… Og når det bliver glat\nFor alle trafikanter kræver glatte veje stærke balanceevner. Men hvordan kan du forebygge at ligne Bambi på glat is, når frostgraderne forvandler vejene til spejlblanke overflader af is?\nNår det bliver glat, er veloppustede dæk ikke nødvendigvis en fordel for dig, der skal bevæge dig ud på vinterens glatte veje. Du kan derfor med fordel tage lidt af dækkene luft (dog ikke for meget, da for lidt luft i dækkene kan ødelægge hjulene), da de mere bløde dæk har en større friktion og dermed et bedre vejgreb.\nEndeligt et det vigtigt at huske, at glatte veje også er ensbetydende med saltede veje. Har du været ude og køre på saltede veje, kan du risikere, at din cykel ved rutens ende er smurt ind i salt. For meget salt på cyklen fastholder vandet, som cyklen har samlet under cykelturen, og får cyklen lov til at stå for længe med for meget vand, øges risikoen for rustskader markant. Men denne risiko kan du heldigvis komme udenom – det eneste du skal gøre, et blot at skylle din cykel med koldt vand, så salten, der holder på vandet, ikke får lov til at tære på cyklens lakerede overflade.\nDen gode stil i trafikken\nDen gode stil i trafikken kommer ikke kun til sin ret ved valget af cykel, hjelm og vedligeholdelse, men er også et spørgsmål om cykelrytterens kørestil. Har du styr på cyklisternes regler i trafikken? Her kan du kort læse om de mest basale regler, som du bør kende, inden du sætter dig i sadlen.\nCyklister side om side\nSom hovedregel skal der være plads til alle trafikanter, hvad enten de vil køre på landevejene eller i byen. Derfor skal der både være plads til forskellige køretøjer og forskellige typer af trafikanter – så længe det ikke er til unødig ulempe eller fare for andre. Findes der noget hyggeligere end at køre side om side med en god ven på cykelstien? Det er selvfølgelig en smagssag, men for andre cyklister eller køretøjer, der må færdes på cykelstien, kan det være til gene. Det er derfor god stil at holde øje med, om man placerer sig uheldigt i forhold til andre trafikanter, hvad enten man kører alene eller side om side med andre cyklister.\nSend et signal og vær’ godt orienteret\nAlle trafikanter har et ansvar for at trafikken bliver et sikkert sted at færdes – også cyklisterne der kører på cykelstierne. Er du til fart og skal overhale mindre hurtige cyklister, er ringeklokken din bedste ven, der hjælper dig med at give andre cyklister et klart signal om, at du kommer forbi med højere fart end dem. Cyklister skal helst holde sig til højre side af cykelstien eller vognbanen, der eventuelt også deles med biler – men skal du overhale, kan du være med til at skabe en god cykelstil ved at være orienteret omkring trafikanter og ved at give et klart signal med ringeklokken, når du vil overhale.\nKom sikkert igennem højresvinget\nHøjresvinget kan få selv den mest erfarne cyklist til at svede. Nemlig her kommer flest cyklister ud for dødsens alvorlige ulykker, så hvordan sørger du for at komme sikkert igennem eller forbi et faretruende højresving?\nSignalgivning og orientering er, igen, alfa og omega, når det kommer til det omdiskuterede højresving. Skal du lige ud, men holder der en lastbil foran dig, der blinker til højre? Vent hellere med at køre, selv om vigepligten ikke er på din side – på den måde kan du undgå at blive overset i chaufførens blinde vinkel, og dermed undgå at blive genstand for en alvorlig trafikulykke. Er der sågar en højresvingsbane til bilisterne, er det god stil at placere sig mellem højresvingsbanen og vognbanen for bilister, der skal lige ud. Således undgår sender du et klart signal om, at du skal lige ud, og undgår samtidig at havne i højresvingende køretøjers blinde vinkler. Men den sikre stil i trafikken er dog altid at vælge cykelstien – såfremt der er en!\nSådan bliver du klar til MTB\nTrænger du til at prøve en ny form for motion, der er udfordrer dig mere end de ugentlige løbeture eller ensformerede træningspas i det lokale fitnesscenter? Hvis du ikke er bange for at lægge lidt ekstra penge og energi i en ny sportsgren, der aldrig giver dig de samme træningsoplevelser, er mountainbike lige noget for dig! Vi giver dig her en hjælpende guide, til hvordan du bliver klar til MTB.\nFind mountainbiken, der passer til dig\nI det store og lange løb efter mountainbiken, der passer til dig, handler det om, at finde en cykel der opfylder dine ønsker og behov. Skal du ud og køre action-præget mountainbike eller bare have en mere rolig opdagelsestur i skoven? Er du til action vil valget af et lettere stel og lette hjul gøre det for dig. En mountainbike der har et lettere stålstel og lettere hjul er langt nemmere at manøvre igennem skovens ujævne terræn end mountainbikes, der er udstyret med et tungere stålstel og tungere hjul. Er formålet med at køre mountainbike en roligere tur i skoven, kan du uden problemer vælge en mountainbike, der har et lidt tungere stel og tungere hjul.\nEr du til kredsløbstræning, teknikøvelse eller orienteringsløb? Når du begynder at køre mountainbike, er det vigtigt at starte stille og roligt ud for at komme godt fra start. Start med tre korte, ugentlige ture frem for en én lang tur om ugen. På den måde får du langsomt vænnet dig til den nye og anderledes måde at køre cykel på – uden at overvældes af for mange udfordringer, der får dig til at miste modet.\nNår du er kommet godt fra start og har vænnet dig til at køre på din mountainbike, kan du begynde at træne teknik, f.eks. ved at øve hårde opbremsninger og kørsel i skarpe sving. Når du har den basale teknik på plads, er det kun fantasien, der sætter grænser. Skal du køre skoven tynd alene eller med andre for kredsløbstræningens, teknikøvelsens eller konkurrencens skyld? Det er op til dig at bestemme!\nBe the first to comment on "3 mini guides: Gør din cykel vinterklar, god stil i trafikken og sådan bliver du klar til MTB"


Gæld 💰 Dollar Info 💰 da.dolarkaclira.com\nKreditkrisen træffer kollegiet campus\nKreditkrisen, der begyndte med sammenbruddet af subprime-realkreditmarkedet i 2007, har sendt efterklang gennem amerikanske finansmarkeder. Og som mange elever og deres forældre ved, har college-lånemarkedet ikke været immun for virkningerne. Markedsorientering har gjort mange private långivere tilbageholdende eller ude af stand til at finansiere studielån.\nFarer ved at bruge en HELOC som kortfristet besparelsesløsning\nEn af de tendenser, der blev populære under boligmarkedet, var afhængig af egenkapitalen til at betale for uventede udgifter. Ideen er, at du kan bruge en hjemlig egenkapitalkreds (HELOC) til dækning for nødsituationer. Men selv i de gode økonomiske tider var det nok en tvivlsom strategi for kortvarige besparelser.\nKære far, hvorfor lod du gælden dræbe dig?\nIfølge hans dødscertifikat døde min far af myokardieinfarkt, ellers kendt som et hjerteanfald. Hans helbred var blevet forværret i nogen tid, så det var ikke en total overraskelse. Han fik vægt og blev diagnosticeret med type 2 diabetes. Han havde to bypass-operationer - en tredobbelt, en firdobbelt.\nI de sidste par år har jeg hørt non-stop historier fra forbrugere, der blev taget for dyre rides ved gældsafvikling svindel. Selvom det er rigtigt, at der er et par gode og velmente programmer til rådighed, der leverer reelle gældsløsninger, viser min erfaring, at langt størstedelen af disse tøj er simpelthen penge rydende mareridt for pengeforbundne forbrugere.\nForskellige typer af konkurs - et kapitel ad gangen\nNår vi tænker på konkurs, tænker vi ofte på det som en stor proces. I mange tilfælde er vi under antagelse om, at konkurs kan eliminere gæld og løse pengeproblemer (med konsekvensen af at ødelægge en kredit score). Dette er dog ikke tilfældet. Konkurs vil ikke nødvendigvis fjerne alle gæld, og der er flere typer konkurs.\nVær ikke bange: Kom i gang med at forbedre dit finansielle liv\nHvis du lige er begyndt at organisere din økonomiske situation, er det nemt at føle sig overvældet, eller endda være bange for at tage et kig på dine udgifter. Men det behøver ikke at være svært, og du læser dette, fordi du ikke længere er bange. Du er klar til at få din økonomi i orden. Så lad os diskutere nogle trin, du kan tage for at få den rigtige retning økonomisk.\nLad ikke tidligere finansielle fejl genoptage din fremtid\nDette er et betalt indlæg skrevet af mig på vegne af Discover Personal Loans. Alle meninger er mine egne. Mens jeg er en finansiel rådgiver ved handel, betyder det ikke, at jeg altid er perfekt. Livet jeg bor sammen med min familie er meget ligesom alle andres - givende og fantastiske men også fejlbehæftet og endog stressende til tider.\nGF ¢ 001: Hvad jeg er alt om\nHttp://traffic.libsyn.com/goodfinancialcents/GFC_001_.mp3 Det er endelig her! Efter at have ønsket at starte GF ¢ Podcast i over 11 måneder er det endelig kommet! Hvad kan jeg sige ... gode ting tager tid at modne.\nGF ¢ 060: Top Money Mistakes Militære Medlemmer Gør\nHttp://traffic.libsyn.com/goodfinancialcents/GFC_060.mp3 Efter at have været i militæret i 9 år, har jeg set masser af militære medlemmer gøre nogle tåbelige pengefejl. Heck, jeg har selv været skyldig i masser! Jeg havde det privilegium at blive interviewet af en kolleger CFP®, Mary Beth Storjohann, som også er en bidragyder til Forbes og har en fantastisk blog, WorkableWealth.\nGFC 076: Den ene månedlige betaling dræber din rigdom\nHttp://traffic.libsyn.com/goodfinancialcents/GFC_075_The_Wealth_Killer_.mp3 Over hele landet kæmper familier for at komme videre. For nogle, de stigende omkostninger i sundhedsvæsenet chip væk på deres gevinster. For andre er stagnerende lønninger og college regninger et reelt problem. Så er der dem, der hævder at rejse børn gør det umuligt at dyrke rigdom.\nGFC TV Ep 007: Sådan betaler du din kreditkort gæld Super Duper Fast\nNår du finder dig selv under et bjerg af gæld, er der intet mere tiltalende end at betale dine kreditkort så hurtigt som muligt, hvilket øger din kredit score på kredit score skalaen! En af de mest almindeligt anvendte metoder til at afbetale kreditkort hurtigt er The Debt Snowball, populært af Dave Ramsey.\nYikes! Har du og din ægtefælle været i de dybeste argumenter om penge før? Virkeligheden er, du er ikke alene. I denne GFC TV-episode tager jeg fat på en læsers spørgsmål, som jeg er sikker på, at mange par vil kunne relateres til. Læserens spørgsmål: "Det største problem, jeg har udover budgettering, er at have en ægtefælle flad ud, nægter at hjælpe.\nFordelene ved at lære fra andre\nNår vi går på vores livsrejse, har vi grundlæggende to valgmuligheder når det gælder læring: vi kan lære alene eller lære af andre. At lære på egen hånd er en god ting, og jeg opfordrer meget til en selvuddannet uddannelse på mange arenaer i livet; Der er dog mange fordele ved at lære fra andre og vælger at have mentorer i dit liv.\nUpstart Anmeldelser til P2P Låntagere og Investorer\n19 Bedste High Paying Jobs for College Students\nSpar over $ 1000 med 52 ugers besparelsesudfordring\nDe 7 bedste nationale banker i Amerika i 2018\nGrow Your Deck Throwdown 2.0\nGF ¢ 058: 11 Finansielle adfærd Du vil ikke have, at dine børn lærer fra dig\nHvor mange timer er et deltidsjob?\n5 bedste steder at købe brugte mobiltelefoner\nDen gennemsnitlige indkomst i Amerika er op, er din?\nTjek din tegnebog, disse sjældne dollar regninger er værd gode penge\nIRA Gaver til velgørenhedsorganisationer - Nye regler og hvordan de påvirker dig\nNationwide Pet Insurance ReviewING Reliastar Livsforsikring ReviewSådan starter du Ultimate Financial Advisor BlogSpørg GFC 005: Gør skatteudskudt regnskaber mening, hvis skattepriserne bliver højere?\nBest of Personal Finance Roundup Uge 4\nHvordan denne familie betalte $ 110.000 i kreditkortgæld


Muay Thai og ting du bør vide | MtTrC.dk\nMuay Thai og ting du bør vide\nMuay Thai er en bekæmpe sport og slående stil ofte bruges i pro blandet kampsport konkurrencer. Det er almindeligt kendt som kunsten at de otte lemmer fordi den bygger på knæ, albuer, spark og slag. Dette er den eneste slående ordning af denne art i verden (i hvert fald når vi taler om traditionelle kampsport). Endnu mere interessant er, at Muay Thai er en fremragende træning, der ikke er kedeligt. Det giver motivation for folk, der som regel undgår at gå til gymnastik. Men for at føle denne motivation til maksimalt, du bliver nødt til at rejse til Thailand og slutte sig til en Muay Thai lejr i denne smukke eksotiske land. De mange interessante ting, som du kan se der, det smukke omkringliggende, de professionelle instruktører og de udfordrende øvelser vil helt sikkert holde din motiverede.\nHvilken kategori af mennesker kan øve Muay Thai træning i Thailand?\nEn anden overraskende faktum om denne gamle bekæmpe sport er, at folk i alle aldre og fitness niveauer kan være en del af uddannelse klasser. De behøver ikke nogen erfaring og de også behøver ikke at have planer om at blive inddraget i professionelle kampe i fremtiden. Med andre ord kan Muay Thai bruges som en fitness aktivitet også. Det er faktisk ligegyldigt hvis du sigter mod at blive en professionel eller er du bare en regelmæssig studerende, mænd eller kvinder, interesseret i at komme i form eller leder efter en simpel måde at tabe vægt.\nDu vil føle sig godt tilpas i disse lejre, fordi forskellige kategorier af studerende følger forskellige programmer. De behageligt miljø vil forbedre dine resultater. De fleste Muay Thai studerende er mennesker ligesom dig – de ønsker at komme i form, opbygge selvværd og lære at beskytte sig mod pludselige angreb. Muay Thai er fremragende træning for dem, der ønsker at arbejde på deres sundhed.\nEr du på udkig efter hurtige fitness resultater? En Muay Thai træningslejr i Thailand er det rigtige sted at være. Tilmelde dig til en lejr, som ligger tæt på nogle smukke strand og nyde tid af dit liv.\nThis entry was posted in Uncategorized on 2016/12/19 by MuayThai.\n← “Seksan” undskyldte for sin frygtelige form. “Kumarnthong” er glade for at kæmpe med “Tawanchai”. →


Døgnservice | sfg\nAkutte problemer løses med ét opkald\nPludselige udfordringer er ikke noget problem. Du kan ringe til os uanset hvad du står med.\nHar du viceværtservice hos os, så er døgnservice en del af din faste aftale og der kommer derfor ikke overraskelser i form af opkaldsgebyrer.\nVi forsøger så vidt muligt selv at foretage skadesbegrænsning. Og står vi med opgaver, vi ikke selv har kvalificeret mandskab til - så skaffer vi kontakten til de bedst mulige fagfolk.\n24 timers vagttelefon til løsning af akutte problemer\nSmåreparationer og skadesbegrænsning foretages af vores egne medarbejdere\nVed mere omfattende reparationer, skaffes kontakt til dygtige og fleksible fagfolk\nInd og fraflytningssystem


F&P Sikringsklasser → Guide til sikringsniveau 10-60\nOverholder din virksomhed sin sikringsklasse?\nEn virksomhed forsikres mod tyveri i overensstemmelse med dens gældende sikringsklasse.\nSikringsniveauerne bestyres af 'Forsikring & Pension', og de skal udtrykke den risiko, som din virksomhed har for indbrud. Klasserne bygger derfor bl.a. på attraktivitet af varer samt inventar som f.eks. kunst, møbler, IT-udstyr o.s.v..\nEn virksomheds indbrudssikring samt krav til sikringsniveauet kommer fra dens sikringsklasse, og det kan have stor betydning for forsikringen. Låse, forstærkninger, sikringsgitre, overvågningsinstallationer og andre sikringsforanstaltninger skal opfylde kravene i den gældende sikringsklasse. Hvis ikke de opfyldes, kan virksomheden ikke få fuld erstatning.\nKrav til skalsikring, cellesikring og objektsikring?\nSikringsklasserne er formuleret på seks forskellige niveauer, som indikerer kravene til virksomhederne. De kaldes Sikringsniveau 10-60, og de indikerer endvidere minimumskravene til henholdsvis skalsikring (S), cellesikring (C) og objektsikring (O):\n+ I tvivl om hvad skalsikring er? - Læs vores blogindlæg om emnet her.\nSikringsniveau 10 – 10-S\nSikringsniveau 20 – 20-S, 20-C og 20-O\nSikringsniveau 30 – 30-S, 30-C og 30-O\nSikringsniveau 40 – 40-S, 40-C og 40-O\nSikringsniveau 50 – 50-S, 50-C og 50-O\nSikringsniveau 60 – 60-S, 60-C og 60-O\nVirksomhedens gældende sikringsniveau vil fremgå af forsikringspolicen. Enhver virksomhed har selv til ansvar at leve op til de gældende krav, og det anbefales således, at man går grundigt igennem punkterne i den specifikke sikringsklasse.\nHer følger en forklaring af de enklte sikringsklasser:\n+ Sikringsniveau 10\nDet bemærkes hurtigt, at der ved sikringsniveau 10 (de laveste minimumskrav) kun stilles krav til skalsikringen. Kravene omfatter, at større åbninger skal være forsynet med døre, vinduer, porte eller lignende.\nDe skal endvidere fastgøres og udstyres med en låseenhed, der svarer til 'Forsikring & Pensions' GRØN klasse (EN 12320).\n+ Sikringsniveau 20\nMinimumskravene til sikringsniveau 20 indbefatter de samme elementer som ved sikringsniveau 10 omkring skalsikring, men der stilles også krav om indvendige låse i GUL klasse eller tilsvarende.\nDerudover skal vinduer lukkes og fastholdes i mindst to punkter. Her stilles endvidere krav til elektronisk skalovervågning af rum, hvor de særligt udsatte varer og lignende befinder sig.\nKravene til cellesikring består af de samme elementer som skalsikringen, men skal tilpasses de gældende forhold for cellen. Objektsikring på sikringsniveau 20 skal ske efter GUL klasse eller tilsvarende – f.eks. EN 1143.\n+ Sikringsniveau 30\nMinimumskravene til sikringsniveau 30 indbefatter, ud over flere af elementerne i sikringsniveau 20, også større krav til indvendig og udvendig aflåsning af døre, porte og lignende. Udvendig aflåsning skal foregå efter BLÅ klasse eller tilsvarende.\nDerudover er der flere krav til den elektroniske overvågning under skalsikring, hvilket også er gældende ved både cellesikring og objektsikring – ved elektronisk objektovervågning til objektsikring skal der f.eks. anvendes mindst to detektorer med forskellige dækningsområder i denne sikringsklasse.\n+ Sikringsniveau 40\nDen store forskel fra sikringsniveau 30 til 40 er de øgede krav til den mekaniske skalsikring og cellesikring. I denne sikringsklasse skal de større åbninger nemlig ikke blot forsynes med døre, vinduer eller lemme. Disse skal være forsynede efter GUL klasse (svarer til EN 1627, RC3 eller SSF 1074). Potentielle indbrudspunkter samt værdifulde varer og løsøre skal stadig elektronisk overvåges.\n+ Sikringsniveau 50\nVed dette sikringsniveau skal større åbninger i bygningen eller i grænsefladen til cellen være forsynet med døre, vinduer og lemme i BLÅ klasse. Det er ligeledes stadig kravene til den indvendige sikring i skallen såvel som cellen. Objekter, enten varer, løsøre eller lignende skal ligeledes objektsikres efter BLÅ klasse (svarer til EN 1143). Der er endvidere større krav til den elektroniske objektovervågning i denne klasse.\n+ Sikringsniveau 60\nDette sikringsniveau afspejler de mest omfattende minimumskrav til både skalsikring, cellesikring og objektsikring. Som udgangspunkt skal både skaller, celler og objekter sikres i overensstemmelse med 'Forsikring & Pensions' RØD klasse, som afspejler de mest sikre låse, cylindre og lignende. Kravene til overvågning er endvidere mere omfattende (f.eks. skal bevægelsesdetektorer være sikrede mod tildækning).\nDer følger endvidere mere og mere omfattende krav til opsætning, installation samt certificering og dokumentation, når man bevæger sig på i sikringsniveauerne. Disse krav bør derfor overvejes og imødekommes af enhver virksomhed allerede inden valget af den specifikke sikringsløsning.


Køb Champagne Pierre Callot | Pinochar Wine\nChardonnay ekspert - er næsten hvad han kalder sig selv. Han vil gerne vise, hvad Chardonnay fra Côte de Blancs kan præstere, og han en helt klar filosofi han laver sine vine efter.\nHan slår også sine folder i 1. cru byen Grauves for som han siger: "der kan laves forrygende Chardonnay også uden for Côte de Blancs".\nBlanc de Blancs Grand Cru Millesime (aktuel årgang er 2010)\nBlanc de Blancs Grand Cru Chemin de Paradis\nBlanc de Blancs Grand Cru Les Chênes\nBlanc de Blancs Grand Cru Clos Jacquin\nGrauves 1. Cru Grande Reserve\nGrauves 1. Cru Rose\nGrauves 1. Cru Non Dose\nGrauves 1. Cru Blanc de Blancs Brut\nGrauves 1. Cru Sec ou Demi Sec\nJeg har valgt at importere tre af hans Champagner. Jeg har smagt dem alle, og det er meget høj kvalitet over hele linjen. Men de tre valgte harvde det bedste priskvalitet mix!\nEn sand Chardonnay mester\nDette Champagnehus beliggende i Grand Cru byen Avize ledes i dag af intet mindre end 6. generation! Louis Callot startede dette Champagnehus helt tilbage i 1784, og i dag ledes huset af en af hans efterkommere Thierry Callot.\nDe ligger fortsat i hjertet af Chardonnay området Côte de Blancs og laver Champagne på Chardonnay druen fra Grand Cru byerne Avize, Cramant og Chouilly samt 1. cru byen Grauves.\nThierry Callot er en særdeles passioneret vinbonde, der er uhyre bekymret for udviklingen i Champagne. De store champagnehuse og coorporativer kan betale så høje priser for druer, at flere og flere mindre vinbønder vælger at sælger druer i stedet for at lave deres egen Champagne. Det betyder at Champagnen bliver mere ensformig og de lokale terroirs drukner i de store huses basis Cuveer - det er altså Thierrys udlægning af udviklingen.\nHans familie ejer i dag 7 ha., hvoraf de selv flasker de 5 og sælger most videre fra de sidste 2. Han sælger en del af druerne for ganske enkelt at have råd til at lave flere og flere speciel cuveer. Målsætningen er slet ikke at sælge druer, men udelukkende selv at lave egne Champagner. Han er i den grad Chardonnay mand, og vil gerne lave Champagne som en smuk kvinde uden makeup med det udgangspunkt, at en naturlig smuk kvinde slet ikke har brug for makeup…\nAltså skal Chardonnays naturlige udtryk bevares og komme til udtryk i hans vine. Han bruger dog lidt makeup i ny og næ, men han laver meget flot primært Chardonnay Champagne.\nUhyre skarpe og velkomponerede Champagne fra en vigneron, der ved hvad han vil!\nSe vinene jeg tilbyder fra Champagne Pierre Callot HER.\nFå et indtryk af kvalitetsniveauet og stilen hos Pierre Callot ved at bestille en smagekasse med 6 flasker af deres vin til kun kr. 1.800,- inkl. moms. Bestil den direkte HER.


Hele Europa til Mariager - på en ny dato | Himmerland LigeHer.nu\nHenrik Th. Andersen er direktør for Festival of Europe og har fået base i det gamle tinghus på Torvet 1 i Mariager. Foto: Henrik bo\nFestival of Europe skal holdes i 2022, og nu begynder den store begivenhed at tage form\n15. april 2021 kl. 15:20\nPludselig holdt man op med at trække vejret på kontoret på Torvet i Mariager. Her er de første tre ansatte i sving med at planlægge det store europæiske folkemøde i 2022.\nForskrækkelsen skyldtes, at den planlagte dato i juni 2022 alligevel ikke duede. Den var nøje valgt efter, at politikere ikke har møder i Bruxelles i den uge, men pludselig var friugen sløjfet.\n- Derfor var vi nødt til at flytte folkemødet i Mariager frem til efter sommerferien, fortæller Henrik Thorsager Andersen, direktør i Festival of Europe, som folkemødet er døbt.\nI stedet bliver folkemødet 25. til 28. august 2022. I de dage er politikere og kommissærer i EU ikke bundet af møder, og man forventer, at et par hundrede politikere fra hele Europa vil deltage.\nFlytningen betyder dog, at folkemødet skal afvikles kun en uge før Ambufesten i Hobro og samtidig med Aarhus Festuge og Tønder Festivalen.\n- Vi vurderer dog, disse aktivter ikke har en støre indflydelse på afholdelse af Festival of Europe, siger Henrik Thorsager Andersen.\nFolkemødet begynder at tage form, og det ligner ikke længere en ulden, utopisk drøm, der blev født af lokalpolitikere i Mariagerfjord Kommune for et par år siden.\nMan forventer at skulle bruge tre millioner kroner på at forberede og opbygge organsisationen, som skal drive den årlige begivenhed. Halvanden million er allerede i kassen i form af bidrag fra Mariagerfjord Kommune, Region Nordjylland, LAG Himmerland og Elro-fonden.\nForuden Henrik Thorsager Andersen som direktør har man ansat Mette Brun Christensen som assistent, og 1. maj tiltræder Jan Bertelsen som kommerciel chef. Han får ansvaret for at skaffe partnerskaber, sponsorer og fondsstøtte, som skal finansiere selve afviklingen af festivalen. Budgettet for folkemødet i 2022 er på syv-otte millioner kroner.\nAmbitionen for det første folkemøde i Mariager er, at der kommer 5000 gæster, og at der deltager over 200 politikere til 150-200 debatter om forskellige politiske emner.\nFestivalen har et tæt, strategisk samarbejde med Europabevægelsen, som har gode, politiske kontakter i Bruxelles og til europabevægelser i andre lande. De skal derfor være med til at åbne døre og overtale politikere og kommissærer på topniveau til at komme til Mariager.\nFestivalen får også kulturelle indslag, og Musikkens Hus i Aalborg har ansvaret for den del af programmet. Målet er at engagere et stort europæisk musiknavn til en kæmpe koncert i Mariager.\nFestivalen er allerede i gang med at rekruttere frivillige, der skal hjælpe med både forberedelser og selve afviklingen af folkemødet næste år.\nMan kan via hjemmesiden www.festivalofeurope.dk melde sig, hvis man gerne vil være en del af det allerførste europæiske folkemøde.\nI øvrigt serveres en forsmag på folkemødet 28. august i år. Her vil Europabevægelsen arrangere et EU-event på havnen i Mariager. Man vil kunne møde politikere og organisationer til en snak om EU set fra et dansk perspektiv.


Kawhi Leonard skadet i OT sejr til Spurs | Fullcourt.dk Kawhi Leonard skadet i OT sejr til Spurs | Fullcourt.dk\nNBA Houston Rockets Kawhi Leonard skadet i OT sejr til Spurs\n10. maj 2017 - 12:17\nKawhi Leonard skadet i OT sejr til Spurs\nManu Ginobili og Danny Green var meget afgørende i San Antonios overtid. Leonard er klar til kamp 6!\nJose Garcia - Flickr\nEn meget afgørende kamp 5 kunne give matchbold til vinderen, og både San Antonio Spurs samt Houston Rockets gav alt i en top dramatisk kamp i AT&T center.\nDe to hold fulgtes ad det meste af kampen, men hjemmepublikummet fik et chok, da man med 6 minutter tilbage mistede Kawhi Leonard momentvis. Han trådte på Hardens fod og vred rundt, og herefter fik han kun begrænset tid på banen. Leonard sad ude hele overtiden, men udtalte senere at han spiller kamp 6 i Houston.\nSom sagt var holdene tætte hele kampen, og afslutningen på den regulære kamp blev dramatisk. Manu Ginobili udlignede til 101-101 med ca. 30 sekunder tilbage, hvorefter James Harden væltede Simmons i en position, hvor han kunne afgøre kampen. Dette gav Spurs 3 sekunder til at få en afslutning, og Patty Mills satte 3 point – men efter buzzeren havde lydt.\nOmkampen blev en kende grotesk, da ingen af holdene scorede de første tre minutter. Beverly satte 3 point med 2 minutter igen, men så tog Danny Green fat og scorede 7 point. En dyb 3-pointsscoring samt et drive og et par straffekast.\nDet hele endte med, at Harden ved stillingen 110-107 fik chancen for at sende bolden af sted, men Ginobili blokerede ham bagfra, og kampen sluttede.\nHarden stod for en triple-double med 33 point, 10 rebounds og 10 assists. Beverly lavede 20 point og Anderson 19.\nLeonard scorede flest for Spurs. 22 point blev det til med 15 rebounds i tilgift. Aldridge lavede 18 point og tog 14 rebounds. Spurs havde 6 mand i double figures med Ginobili og Green som afgørende spillere, da det gjaldt.\nFoto: Jose Garcia – Flickr


Østerbro har fået ny kaffeshop: Verdens anden bedste til kaffebrygning\nDet sker i KBH / Specialbutikker\nKaffebar i absolut topklasse: Nu er April Coffee med eget risteri åbnet i København\nSkrevet den 19. juni 2020 kl 21:50 Af Mathilde Mågård Hansen\nTre seje gutter har åbnet en ny kaffeshop på Ryesgade på hippe Østerbro.\nStedet hedder April Coffee. De kan – blandt flere ting – prale af en 2. plads til VM i filterkaffebryggning sidste år, en nuværende dansk mester i kafferistning og en vanvittig god kop kaffe.\nBønnerne importerer de selv fra bl.a. Costa Rica og Etiopien, og efterfølgende bliver de ristet på deres eget risteri på Refshaleøen.\nApril Coffee Foto Facebook\nEgen import af bønner – og så til overpris\nBag April Coffee står Patrik Rolf, Joseph Fisher og Rasmus Madsen.\nDe har alle tre været i den professionelle del af kaffeindustrien i mange år, og de brænder virkelig for den lille bønne. Som her er ristet meget lysere end den mørkristede, som vi måske primært kender.\nHer er kaffe på ingen måde bare kaffe, og de går meget op i deres egen import.\n”Bønnerne får vi fra hele verden: Kenya, Colombia og Costa Rica bare for at nævne et par stykker,” fortæller de.\nDe tre fyre går ikke bare usædvanligt meget op i kaffen, men også i at investere i deres leverandører.\nApril Coffee betaler derfor langt mere for bønnerne end prisen er sat til.\n”Merprisen bruger bønderne til at forbedre deres egen produktion, og det er tydeligt at se fremgangen hver gang, vi besøger dem – og det gør vi jævnligt,” forklarer Rasmus Madsen.\nLæs også Cofoco-kæden udvider: Populære Corsa Pizza åbner restaurant på Østerbro\nLeverer bønner til flere toprestauranter\nApril Coffee har en række udvalgte samarbejdspartnere over hele Danmark.\n”Målet er ikke at komme ud på hvert gadehjørne i København.\nVi vil gerne samarbejde med nogle få, der dyrker kaffen på samme måde som os. De skal kunne sætte sig ind i hele processen, og de skal forstå hele historien bag for at kunne videreformidle vores koncept,” fortæller Rasmus Madsen.\nUdover deres egen kaffeshop og showroom på Ryesgade kan du bl.a. smage deres kaffe hos Junos coffee shop, At The Counter, på Randersgade, Michelin-restauranten Kong Hans Kælder og den nye gourmetrestaurant, Lyst, i Vejle.\nDet er ikke kun de danske restauranter, der er glade for April Coffee.\n”Vi leverer rigtig meget kaffe til Asien, og drømmen er også engang at åbne flere kaffeshops og showrooms i udlandet,” fortæller Rasmus Madsen.\nLæs også Drønbilligt og eksotisk: Østerbro har fået deres første nepalesiske folkekøkken\nEt gennemført brand\nGöteborg-fødte, Patrik Rolf, som startede April Coffee tilbage i 2016, var til VM i kaffebrygning sidste år og fik et flot 2. plads.\nTil konkurrencen udviklede han sine egne keramikkopper.\nApril Coffee sælger også deres egne kaffefiltre, deres egen koldbryggede kaffe med brus og de har tilmed også launchet deres egen linje af workwear, som de bruger i risteriet på Refshaleøen.\nI deres showroom på Østerbro afspejler indretning i høj grad den skandinaviske stil, som de lever højt på.\n”Vi spiller meget på at vi er københavner-baseret, og vores kunder elsker det.\nAlle møbler i butikken er af danske Finn Juhl og produceret af valnøddetræ. Derfor har vi naturligvis også et lille valnøddetræ herinde,” fortæller Rasmus Madsen.\n’’Vi ønsker af skabe et sensorisk rum, hvor du sidde ned og nyde en kop kaffe brygget af os, og købe nogle kaffebønner til at brygge og nyde derhjemme,” fortæller grundlægger, Patrik Rolf, om det nye showroom.\nFra den nye lokation kan du – udover at opleve April Coffee – købe både hele og malede bønner samt den helt nye trend: bionedbrydelige kaffekapsler.\nAlt er meget gennemført hos nyåbnede April Coffee på Østerbro, og vi forudser en ny kaffefavorit blandt folket.\nHvad: April Coffee\nHvor: Ryesgade 86A, 2100 København Ø\nHvornår: Onsdag-fredag kl. 7.30-19.30 og lørdag kl. 9-16.00\nHvordan: Læs meget mere og køb fra webshoppen lige her


”EU er blevet et katolsk ægteskab” - Mandag Morgen - Uafhængigt innovationshus. Analyser og ny viden.\nAf Claus Kragh | 17. februar 2018 kl. 22:00 | Print\nPopulismens fremmarch i Europa er langtfra forbi. Tværtimod gennemlever kontinentet i disse år en forskydning i den samfundsmæssige konsensus, på samme måde som Vesteuropa oplevede det i kølvandet på 1968, og Østeuropa gjorde det i årene efter 1989.\nEU’s overlevelse afhænger af, om man er i stand til at internalisere mærkesager og socialisere ledende skikkelser fra vor tids revolutionære bevægelse, dvs. den indvandringskritiske nationalkonservative populisme.\nDet mener den bulgarske politolog og samfundstænker Ivan Krastev, der har skrevet den meget roste bog ’Efter Europa’, som blev skrevet omkring årsskiftet 2016-2017, og som udkom på dansk i november sidste år.\nHele Europa læser Krastev\nIvan Krastevs bog ’After Europe’ udkom 8. maj 2017 på forlaget Penn Press i USA. På dansk er titlen oversat direkte til ’Efter Europa’. På tysk hedder bogen ’Europadämmerung’, altså ’Europas tusmørke’, mens den i Frankrig er udkommet under titlen ’Le destin de l’Europe’, altså ’Europas skæbne’.\nKrastev, født 1965, er politolog og leder af Center for Liberale Strategier i Sofia og permanent tilknyttet forskningsinstituttet Institut für die Wissenschaft vom Menschen i Wien. Han var med til at grundlægge den toneangivende tænketank European Council of Foreign Relations, hvor han sidder i bestyrelsen, hvilket han også gør i International Crisis Group.\n’After Europe’ har fået fremragende anmeldelser og omtaler i USA og Europa. Den franske avis Le Monde kalder bogen “den bedste analyse af Europas tilstand efter flygtningekrisen i 2015”, og anbefaler at man ikke snyder sig selv for bogen, som ikke kan sættes i bås rent politisk. “Bogen beriger vores analyse af populismen og euroskepticismen”, lyder det videre.\nDen tyske avis Tagesspiegels anmelder hæfter sig ved, at Krastev fordomsfrit og antiideologisk går efter, hvad der har ført til, at Europa i dag befinder sig i så omstridt og forrevet en tilstand, som det er tilfældet. Krastev har skrevet en række bøger, heriblandt ’In Mistrust We Trust’ fra 2013 og ’Democracy Disrupted’ fra 2014.\nBogen blev altså til i den periode, hvor verden endnu var rystet over briternes beslutning i sommeren 2016 om at forlade EU og over valget af Donald Trump som USA’s præsident. Det var i den periode, hvor tilhængerne af demokratiet, retsstaten og den liberale verdensorden stadig frygtede, at populisternes sejrsmarch ville fortsætte, og at de ville vinde magten i lande som Holland, Frankrig og Østrig.\n”Det er rigtigt, at det ikke gik så slemt, som pessimisterne frygtede. Men det, jeg frygter nu, er, at optimisterne bliver for optimistiske. Populisternes oprør er ikke slut. EU står et helt andet sted i dag end før finanskrisen og flygtningekrisen. Europa er ikke længere en idé. Europa er et sted, et sted, der skal beskyttes,” siger Krastev.\nIfølge Krastev afhænger EU’s fremtid af, i hvilket omfang man er i stand til at socialisere vor tids revolutionære nationalkonservative, på samme måde som de vesteuropæiske samfund havde stort held med at socialisere de venstrerevolutionære oprørere efter 1968 og med at overtage og gøre deres politiske mærkesager til mainstreampolitik.\n”Det var borgerlige politikere, der virkeliggjorde mange af 68’ernes mærkesager om individuelle rettigheder for kvinder og homoseksuelle og om beskyttelse af miljøet. Samtidig har vi set politikere som Joschka Fischer og Daniel Cohn-Bendit gå fra at være revolutionære ledere til at blive pragmatiske politikere,” siger Krastev og tilføjer:\n”Enhver kontrarevolution virker i realiteten således, at den legitimerer den tidligere revolutions landvindinger. Se på den franske revolution og restaureringen. Man kunne ikke genopbygge det autoritære regime.”\nIfølge Krastev er de begreber, fremtidens politikere skal forholde sig til, følgende: grænser, fællesskaber, det lokale, nationale, regionale, sammenhængskraft, konkret solidaritet, respekten for det arbejdende menneske og så videre. Det er begreber, der er blevet centrale, fordi de er udtryk for folkelige reaktioner på de begreber, der har præget de seneste årtiers heftige globalisering.\nStyrken ved Ivan Krastevs analyse af Europas aktuelle tilstand er, at den er klinisk og antiideologisk. Han tager ikke parti for hverken højre eller venstre, for EU eller imod EU. Når man lytter til ham, fornemmer man tydeligt, at han personligt er tilhænger af et fortsat samarbejde i EU baseret på de borgerlige frihedsrettigheder, men det er ikke noget, han skilter med.\nTil gengæld fremgår det tydeligt af både bogen og interviewet med ham, at han er meget velorienteret om politisk-økonomiske udviklinger i stort set alle lande i EU, og at han ligeså tæt følger den politiske udvikling, uanset om det drejer sig om grænsebevogtning, asylpolitik, reform af eurozonen eller klima- og energipolitik. På det konkrete plan konstaterer han, at briternes beslutning om at forlade EU, og det kaotiske forløb, som siden har præget deres udtrædelsesforhandlinger, har virket som en modgift mod spekulationer hos nationale politiske eliter i mindre europæiske hovedstæder om, hvor vidt de skulle overveje at forlade EU.\n”De små EU-lande har indset, at der ikke er nogen vej tilbage, hvad angår medlemskab af EU. Det er som et katolsk ægteskab. Samtidig er der en risiko forbundet med den meget følsomme periode, vi befinder os i. Man ved ikke, hvad der sker. Store forandringer sker altid uventet,” siger Krastev.\nHan var selv i midten af 30’erne, da Østeuropa i perioden 1989-1991 oplevede den uventede politiske befrielse, der fulgte med det kommunistiske Sovjetunionens sammenbrud. Det var netop i de år, at globaliseringen for alvor tog fart. Således var det i 1990, at ordet ’globalisering’ for første gang dukkede op i et dansk medie.\n”Globaliseringen var i høj grad en globalisering af eliterne. De nationale eliter blev globaliserede eliter. De unge bulgarere rejste til Bruxelles og gjorde karriere. Og de kunne med god ret sige, at deres succes i Bruxelles byggede på det hårde arbejde, de havde gjort ved at tage lange universitetsuddannelser. Dengang talte folk i Bulgarien gerne om, at de kunne mange sprog. Det gør de ikke i dag, fordi de er bange for, at folk tænker, at hvis der bliver krise, vil de bare rejse deres vej,” siger Krastev.\nSilicon Valley læser science fiction\nHan påpeger, at nationale politikere i dag ofte lægger afstand til Bruxelles og til alt, hvad der kan forbinde dem med tidens så forhadte ’globaliserede elite’. Og lederne af de populistiske bevægelser går ofte et skridt længere.\n”Populisterne påstår ikke, at de er mere kompetente end andre politikere. Ingen ville i øvrigt tro på dem. Men det, de siger, er, at de er mere loyale over for folket. ’De andre forsvinder, vi bliver’, siger de.”\nKrastev tilføjer, at de populistiske politikere opererer på en helt anden måde end tidens meritokratiske og globaliserede politiske elite, som hele tiden stræber efter at gennemføre reformer, der på empirisk grundlag sættes i værk i bestræbelserne på at løse konkrete udfordringer.\n”De populistiske politikere siger ikke, at de vil gennemføre noget, der virker. De siger, at de vil gennemføre det, som vælgerne ønsker, at de skal gennemføre. Forholdet mellem borgeren og politikeren er blevet som forholdet mellem en kunde og en sælger,” siger Krastev, som samtidig mener, at demokratiet i både de europæiske lande og i USA påvirkes i en utopisk og ikkepragmatisk retning af de filosofier og tænkning, der strømmer ud af Silicon Valley i samme høje tempo, som milliarderne strømmer ind i kassen hos de store amerikanske tech-selskaber.\n”Jeg interesserer mig meget for, hvad ledere læser. Politikere læser historie og politiske biografier. Silicon Valley-bosserne læser science fiction. De tror på utopier. De vil ikke reformere samfund. Tech-eliten har lyst til at løbe ud og starte et nyt samfund. Politikerne læser historie og taler om kompromisser, som for dem er essensen af demokrati. Men kompromis er ved at blive et skældsord,” siger Krastev, som desuden påpeger, at de brede befolkningers opfattelse af nye teknologier og fremtiden har ændret sig fundamentalt i de senere år.\n”For ti år siden var folk overbeviste om, at teknologien ville være en ven på vejen mod det mere liberale og demokratiske samfund. Nu oplever folk, at teknologien bruges til at understøtte autoritære regimer.”\nDe sidste kommunister i Europa\nIfølge Krastev er eurokrisen i 2011-2012 og migrationskrisen i 2015 de to politiske omdrejningspunkter i den politiske situation, EU-samarbejdet i dag befinder sig i. Eurokrisen var afgørende, fordi den reelt aflivede den yderste venstrefløj i Europa.\nDe sidste kommunister i Europa, i Grækenland og Portugal, måtte således indse, at hverken nationale valg eller folkeafstemninger reelt kunne ændre på, at de var nødt til at følge den politisk-økonomiske kurs, der blev udstukket af Eurozonens finansministre med den tyske budgethøg Wolfgang Schäuble i spidsen.\nDet røde alternativ i begge lande ville være et farvel til euroen, hvilket ville have ført til statsbankerot og økonomisk sammenbrud, der ville have været langt alvorligere end de i øvrigt meget voldsomme økonomiske hestekure, som begge lande har været igennem frem til i dag, hvor de igen går kraftigt fremad.\nPå samme måde som eurokrisen cementerede den pragmatiske midte i europæisk politik, gjorde migrantkrisen i 2015 det ifølge Krastev også klart for alle, at migration er Europas største udfordring, og at den skepsis over for migration, som nationalkonservative populister har råbt højst op om, er både er legitim og nødvendig at håndtere på meget konkret vis. Illusionen om det grænseløse Europa er faldet.\n”Migrantfjendtlige holdninger er blevet konsensus i Europa. Folk vil have grænser, og de vil have, at grænserne bliver beskyttet. Det er helt legitimt,” siger Krastev.\nSom bulgarer er Krastev i sagens natur meget optaget af den voksende interne øst-vest-konflikt i det europæiske samarbejde, hvor regeringerne i Polen og Ungarn fører an i et stærkt værdiladet opgør med EU og med Angela Merkel som Europas ledende politiker.\n”Øst-vest-krisen i Europa er efter min mening langt mere alvorlig end nord-syd-krisen. Hvis man vil forstå Østeuropas reaktion på flygtningekrisen, skal man forstå, at migration er et traume i mange af de øst- og centraleuropæiske lande. Efter 1989 og senere optagelsen i EU var migration forbundet med noget positivt og økonomiske og personlige muligheder. Sådan er det ikke længere. Når man lever i et aldrende samfund med en skrumpende befolkning, så er det fremtiden, der forsvinder,” siger Krastev og fortsætter:\n”Det er det, der er baggrunden for den store vrede i Øst- og Centraleuropa over, at man fra EU’s side vil tvinge dem til at tage migranter. Samtidig er de østeuropæiske samfund blevet klar over, at udvandring ikke kun giver muligheder i form af de penge, som de udvandrede sender hjem. I dag er man også begyndt at spørge til de mange penge, man har investeret i uddannelse af læger og sygeplejersker, som nu arbejder i Vesteuropa.”\nDen bulgarske forfatter advarer europæerne mod at være for optimistiske, efter at den energiske og proeuropæiske Emmanuel Macron blev valgt som præsident i Frankrig i maj 2017.\n”Macron opfandt den proeuropæiske populisme. Han fik ønsket om forandring til at gå hånd i hånd med Europa, og det er lykkedes ham at gøre Europa til en antiestablishment-sag. Macron tog en chance, og han var skideheldig. Men man skal ikke tro, at den populistiske bølge er slut i Europa. Vi vil se det i Italien ved valget til marts. Europa står midt i et konsensusskift, og man kan ikke reducere populisme til et nationalkonservativt fænomen. Vi kommer ud af flere årtier, hvor slagordene lød, at vi ville være lige, samtidig med at vi havde ret til at være forskellige. I dag er populisternes parole, at flertallene vil have respekt. De vil ikke høre om mindretallene,” siger Krastev.\nHan peger i den forbindelse på, at det bliver afgørende, at EU kommer videre med de planer, som Macron har skitseret – både når det gælder et mere solidarisk samarbejde inden for eurozonen og planerne om at lukke EU’s ydre grænser.\n”Europæerne vil beskyttes, og de vil have reel solidaritet inden for EU.”\nOg de er – som parterne i et katolsk ægteskab – pisket til at finde ud af det med hinanden. Skilsmisse er ikke en mulighed.\nForrige artikel Kalundborg rykker på uddannelse: Vil være hele Danmarks biotek-by Næste artikel Rådgivere kæmper om statslige managementopgaver


Lav men stigende inflation | Nordea\nLav men stigende inflation\n12-05-14 14:04 | Samfundsøkonomi\nInflationen blev opgjort til 0,7% i april efter stigningen på blot 0,4% i marts måned. Det er nøjagtigt som i euroområdet, men fortsat noget højere end i Sverige, som er Danmarks næststørste eksportmarked, hvor forbrugerpriserne faldt med 0,6% i marts. Udviklingen i forbrugerpriserne er dermed nogenlunde neutral for konkurrenceevnen, når der ses med de store briller, for det er klart, at konkurrenceevnen bedst måles ud fra de valutakurskorrigerede enhedslønomkostninger.\nHuslejen trækker op i forhold til sidste år\nSet i forhold til marts steg forbrugerpriserne med 0,2%. Det skyldes dels påskeeffekten, som trækker priserne op på en række tjenesteydelser som rejser og flybilletter i påskemåneden. Desuden steg priserne på bl.a. benzin, delvis som følge af stigende råvarepriser, og fjernvarme, ligesom den nye kollektion af tøj og sko også påvirker inflationen i opadgående retning.\nI forhold til samme måned sidste år er det fortsat huslejen, som trækker mest op. Huslejen blev reguleret i februar med 1,8% og eftersom huslejen tegner sig for 20% af det samlede forbrugerprisindeks er udviklingen her meget relevant. Den forklarer således næsten halvdelen af den samlede stigning i forbrugerpriserne siden april 2013\nUdsigt til en stigning i reallønnen i år for gennemsnitsdanskeren…\nLønningerne vokser med ca. 1,6% i år og inflationen vil for 2014 nok lande på godt 1 %, så reallønnen udvikler sig altså positivt for tiden for gennemsnitsdanskeren. Dertil skal lægges skattereformens positive bidrag til købekraften og den meget lave rente. Så der er altså mulighed for, at privatforbruget kan vokse i år, hvis husholdningerne altså vælger ikke at øge opsparingskvoten.\n…som ikke rigtig eksisterer\nMen det må ikke glemmes, at udviklingen i forbrugerpriserne er udtryk for en meget bred gennemsnitsbetragtning, som mange husstandes forbrugsmønster afviger fra. Alle køber ikke ny bil på samme tid, forbruget af fødevarer er forskelligt fra hustand til hustand, og danskerne bor i forskellige typer bolig. De, som f.eks. bor i eget hus, får jo ingen stigning i huslejen, og har de endda kunnet refinansiere sine boliglån til en lavere rente i år end sidste år, får de jo på denne måde en automatisk stigning i købekraften, som ikke fremgår af udviklingen i reallønnen.\nLav men stigende inflation fremover\nOgså når vi kigger lidt længere ud i horisont venter vi, at tendensen til lave men dog tiltagende prisstigninger vil fortsætte. Således er aktiviteten i både den danske og internationale økonomi fortsat på et beskedent niveau. Det betyder, at det er vanskeligt for virksomhederne at presse prisstigninger videre til forbrugerne. Koblet med et lavt prispres fra arbejdsmarkedet betyder det, at vi formentlig kan se frem til en længere periode med forholdsvis lave prisstigninger – til glæde for både forbrugerne, men vi må nok også konstatere, at inflationsbunden ikke alene er nået, men også passeret


BOGANMELDELSE: Da fuglene glemte at flyve af Christina Vanessa Lauridsen | Bogrummet\naf Anders Kousholt d. 19. juni 2017\nForfatterChristina Vanessa Lauridsen\nDet er en mægtig sjov ide der ligger til grund for denne bog. Fuglene flyver ikke længere og den morsomme detalje er selvfølgelig at der ikke er tale om en sygdom, en guddommelig plage eller det der er værre, næ, det drejer sig om en simpel forglemmelse – alverdens fugle ramt af kollektivt hukommelsestab. Lidt som hvis du og jeg vågende en morgen, rejste os på albuerne, kiggede ned på vores ben og tænkte, ‘hvordan er det nu lige..?’\nFordi fuglene ikke længere kan flyve søger de mod byen, for som der står, “I byen er der mad. Og de kan gemme sig.” Dette skaber selvfølgelig store problemer, i starten mest trafikale, så må skolen lukke og fuglene flytter sågar ind i folks hjem, hvor de indtager senge og overtager morgenbordet. Der er fugle overalt! Det kan ikke undgå at give den voksne læser Hitchcockassociationer, men fortvivlelsen der rammer menneskene i ‘Da fuglene..’ er snarere komisk end noget andet.\nHistorien er prunkløst og ligetil fortalt. Der er ikke noget overflødigt sprog og det bliver aldrig barnagtigt appellerende på den der forcerede måde nogle voksne mennesker forfalder til når de forsøger at tale ‘i øjenhøjde’ med børnene. Det giver plads til dels at nyde de sjove detaljer i forællingen, dels at svælge i de overmåde fine illustrationer.\nDe er nemlig både finurlige og smukke. Holdt i bløde, lidt matte farver og en meget karakteristisk streg. Her er fugle i alle former og farver, både nogle man kan genkende fra virkelighedens verden og nogle som ser ud til at være fri fantasi. Sjovt er det i begyndelsen af bogen, hvor hovedpersonen Luna og hendes fader ser TV i stuen, og en gås diskret stikker hovedet ind af døren og kigger med. Eller senere, hvor illustrationerne står for sig selv i beskrivelsen af ugens dage og det stigende antal fugle, der frarøver Luna både søvn og morgenmad.\nHvordan fugleproblemet løses skal ikke afsløres her, men det hænger sammen med Lunas fars job som pilot. ‘Da fuglene glemte at flyve’ er alt i alt en virkelig, virkelig fin børnebog, pudsig og flot illustreret. Hermed anbefalet til alle.


peberfrugt dip Arkiv - curra · me\nIndlæg med etiketten ‘peberfrugt dip’\nKnækbrød med ristet peberfrugt dip\nDet, der redder dig om eftermiddagen, aftenen eller ja, også om morgenen, er altid knækbrød med dip. Det er en af vores favorit go-to mellemmåltider, fordi det bare smager så skønt, er let at lave og holder sig igennem hele ugen, hvis du da ikke får det spist længe før det. Vi bager altid to…\nTebirkes uden korn\nSøndagmorgen, det betyder for os en hyggelig og stille morgen hvor der er tid til lidt forkælelse. Vi har derfor...\nDiabetes symptomer og 5 naturlige måder at mindske dem på\nDiabetes er en sygdom som bliver mere og mere udbredt i Danmark. Mindst 280.000 danskere har fået konstateret diabetes. Det...\nKanelsnegle uden korn og mælk\nAlle elsker kanelsnegle og det gør vi selvfølgelig også! Vi har derfor lavet en super lækker opskrift til hele familien,...\nSådan slipper du af med appelsinhud – 6 naturlige behandlinger\nEr du hele tiden lækkersulten?\nEr din appelsinhud skyld i, at du er lækkersulten hele tiden? Har du ekstra kropsfedt, især i mave-området, så er du næsten...\nSådan slipper du af med dine strækmærker\nÅh strækmærker - har du dem også? De kan være irriterende og pinlige, at gå rundt med. Men hvorfor opstår...\nNår man har været ude hele dagen og fået masser af sol, så er der intet bedre end en hyggelig...\nEt vægttab vil for dig komme til at handle om meget andet end kiloene, du taber. Ja, du tror det måske...\nOk! Der er intet bedre om sommeren end en lækker jordbærtærte. Denne er seriøst den bedste (og sundeste) jordbærkage du vil...\nGør din lever dig træt og tyk?\nGør din lever dig træt og tyk? Din lever har 500 funktioner, den er det største organ, elr ca. 1-2...\nNyd den lækreste citron tærte lavet på mandler og dadler! En dessert du kan nyde året rundt. Så byd dine...\nØnsker du at spise mere og opnå et større vægttab? Det er lige hvad Karina gjorde og dette er hendes resultat....


Der hvor lottomillionerne bor… | Miee Agnetes verden\n← Glad for det meste… men ikke altid…\nEndelig lykkelig – men ikke helt i mål… →\nUdgivet den 3. august 2016 by MieeAgnete\nJeg er en dagdrømmer. Jeg drømmer rigtigt meget og det har jeg altid gjort. Min mor fortalte engang en af mine kærester, at det skulle han være forberedt på. Det var lidt pinligt, men ikke desto mindre rigtigt.\nMen der er forskel på drømme. Dine drømme er helt sikkert ikke som mine. Du dagdrømmer sikkert ikke, som jeg gør. Mine dagdrømme er også i forskellige kategorier. Nogle er realistiske, andre er ikke.\nDa min kæreste forlod mig sidste år, benægtede jeg det længe. Jeg var i hvert fald ikke single!! Det var jeg bare ikke!!! Min terapeut kæmpede længe og tålmodigt med min stædighed og benægtelse. I lang tid var jeg sikker på, at han ville komme tilbage til mig. Efter noget tid gik det op for mig, at det måske ikke var så sandsynligt alligevel. Men jeg drømte stadig om det. Da det gik op for mig, at det faktisk var ret usandsynligt, at han ville komme tilbage, vidste jeg ikke, hvordan jeg skulle håndtere det. Jeg var ikke klar til at slippe drømmen, men jeg kunne heller ikke beholde den som en realistisk dagdrøm. Drømmen var brast, men jeg var ikke klar til at slippe den. Hvad gør man så?\nJeg fandt på et nyt sted, hvor drømme kan bo. Jeg kalder det “stedet, hvor lottomillionerne bor…”. Da drømmen om at få min eks tilbage ikke længere var realistisk, men heller ikke helt ude af mit system, flyttede jeg den derhen, hvor lottomillionerne bor. Der boede den længe og havde samme kategori som drømmen om at vinde i lotto. Højst usandsynligt, men man vil et eller andet sted gerne bevare håbet. Dog uden at det æder én op indefra.\nDrømmen om min eks er forlængst flyttet videre fra stedet, hvor lottomillionerne bor og er sikkert faldet i et sort hul et sted i universet. Hvad ved jeg. Den er i hvert fald ikke sammen med lottomillionerne mere. Den er væk. Den flyttede videre, da jeg var klar til at give slip. Lottomillionerne bor der stadig. De flytter aldrig videre, tror jeg.\nMen nye drømme er flyttet ind, der hvor lottomillionerne bor. De kommer og går. Nogle bor der længe, andre flytter hurtigt videre. Men hvorfor, tænker du måske. Hvorfor ikke bare smide dem helt ud i universet, i stedet for at have et lille stop hos lottomillionerne?\nJo, ser du. Jeg kan ikke leve uden håb. Det tror jeg ikke, der er nogen af os der kan. Vi kan leve en periode uden lys. Uden mad. Uden vand. Men uden håb holder vi ikke længe. Sådan har jeg det i hvert fald. Og mine håb er tæt knyttet til mine drømme.\nJeg har længe drømt om at finde en mand, som jeg kunne være i et fast forhold med. Som jeg kunne forenes med og blive et med. I ved, hvad jeg mener. Drømmen er nødvendig for mig, for at jeg kan fortsætte mit liv med optimisme og være glad i min hverdag. Og jeg er meget visuel. Det vil sige, at der skal være et billede på mine drømme. Jeg kan ikke drømme om et forhold til en mand, hvis jeg ikke har et billede af, hvordan han kunne se ud. Der skal ligesom være et ansigt på.\nOver det sidste års tid har jeg mødt en del mænd, som ikke var klar til mig. Eller måske var jeg ikke klar til dem, når det kommer til stykket. Men det er en helt anden diskussion. Når de siger, at de ikke er klar til et nyt forhold, så kan de komme op og bo sammen med lottomillionerne. Nogle af dem. Indtil jeg bliver træt af dem eller de bliver erstattet med en anden drøm.\nJeg ved jo godt, at det er urealistisk at komme til at være i et forhold med disse mænd. De har jo afvist mig. Og det er jeg fuldstændig klar over. Men det forhindrer mig ikke i at bruge dem i mine drømme. Altså ikke nødvendigvis manden selv, men hans billede. Det visuelle indtryk. Jeg bruger dem til at give mine drømme liv. Og drømmene holder håbet i live. Håbet om lige nøjagtigt de mænd, som jeg er blevet afvist af… måske. I mangel på bedre. Håbet om det forhold jeg så gerne vil have… helt sikkert.\nDrømmen om de mænd brast, men jeg kan stadig bruge den til noget. Selvom jeg ved at chancerne er slim-to-none, med mig og de mænd.\nJeg har naturligvis også drømme, der ikke bor sammen med lottomillionerne. Drømme, der er mere realistisk, og som jeg selv har en indflydelse på. F.eks. 5 ugers ferie i autocamper i New Zealand. Det er en af mine store drømme, der aldrig flyttet helt derud, hvor lottomillionerne bor.\nSå mine drømme har forskellige niveauer af realisme og nærhed på mig. Og jeg passer meget på, at de urealistiske drømme ikke får lov til at være for tæt på mig.For det er dem, der æder én op indefra, hvis man ikke passer på.\nDa jeg fortalte min terapeut, at jeg havde puttet min eks derhen, hvor lottomillionerne bor, var hun meget imponeret over min teknik og mente, at andre kunne have glæde af den også. Jeg håber at hendes andre klienter har fået glæde af den, hvis de har samme problem som mig.\nOg du er mere end velkommen til at bruge teknikken på dine drømme. Dem der brast, men som du ikke er klar til at slippe helt. For man ved jo aldrig… alle kan ændre mening. Selv de mænd der er flyttet ud til lottomillionerne. Og det er bare nemmere at hente drømmen tilbage fra, hvor lottomillionerne bor end helt ude fra universet 🙂\nHvis der sidder nogle mænd og læser med her og tror, at de er en af dem, der bor samme sted som lottomillionerne; husk, at lottomillionerne er mine! Du får dem ikke, bare fordi du bor sammen med dem midlertidigt 😉


Coronagevinster på byggepladser skal undersøges - Bygherreforeningen\nCoronapandemiens indtog i Danmark i foråret skabte dybe panderynker i byggeriet. På mange byggepladser var man urolig for, om aktiviteterne kunne holdes i gang, og der blev spekuleret meget i, hvem der skulle betale for eventuelle forsinkelser. Men her tæt på juletid, hvor smitten atter har fået fat i landet, lader det til, at de store negative konsekvenser er udeblevet. Nu spekuleres der i hvorfor, og om der er værdifuld læring at hente fra perioden. Bygherreforeningen vil derfor undersøge området nærmere.\n”Flere bygherrer har ytret forundring over, at coronasituationen ikke har påvirket byggeriet mere negativt end den har. Også selvom det har haft en massiv indvirkning på samarbejde, arbejdsprocesser mv. Bl.a. er der mange steder indført skiftehold, der sprittes af, nye omklædnings- og frokostfaciliteter mv.”, fortæller direktør i Bygherreforeningen, Henrik Bang.\nGevinster endnu ikke undersøgt forskningsmæssigt\nPeter Kines, der er seniorforsker på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, har endnu ikke undersøgt de mulige gevinster fra coronapandemien i forhold til byggeriet. Han er derfor spændt på Bygherreforeningens undersøgelser.\n”Der er ingen tvivl om, at corona har bidraget til et ledelsesfokus på arbejdsmiljø. Både på byggepladsen og hos dem som planlægger og sidder med økonomien. Spørgsmålet er, om dette har effekt på fx den generelle sikkerhed og sundhed på byggearbejdspladsen” siger han.\nHan fortæller, at byggeriet generelt har været gode til at forholde sig til smittefaren, og de er måske blandt andet derfor ikke blevet særligt hårdt ramt af smitte og sygdom. Der har kun været enkelte større udbrud på byggepladser. Fx har nogle funktionærer været opdelt i hold og arbejdet på byggepladsen hveranden dag. Der har været stor frygt for at en hel gruppe på en byggeplads bliver lagt ned. Desuden har man været rigtig dygtig til at oplyse om retningslinjer og nye procedurer – og på forskellige sprog, da der ofte er flere nationaliteter i gang.\nPå spørgsmålet om, hvorvidt man kan identificere produktivitetsgevinster fra coronakrisen, fortæller han, med forbehold for den begrænsede forskning indtil nu, at der er ting som peger i forskellige retninger.\n”Man kan nok forestille sig en lille produktivitetsgevinst ved, at det fx er nemmere at komme frem med byggematerialer. Simpelthen fordi der er mindre trafik på vejene. Bl.a. i de store byer. Omvendt er der ting som peger i en anden retning. Bl.a. kan rådgiverne og folk på kontorerne, som planlægger byggeriet, været mindre på byggepladserne. Det gør det svært at følge med i, hvad der sker og sikre en rettidig planlægning.”\nBygherreforeningen iværksætter undersøgelse\nMed støtte fra Realdania vil Bygherreforeningen efter nytår kontakte en lang række aktører fra byggeriet for at få indblik i deres erfaringer under corona. De vil resultere i en rapport som udgives en gang i marts:\n”En tese er, at den store smittefare måske har tvunget alle parter til et byggeprojekt til at forholde sig langt mere til planlægningen og fremkommelighed. Vi ved fra andre projekter, at øget toplederfokus på fx arbejdsmiljø ikke alene skaber øget sikkerhed. Det øger også produktiviteten fordi det skaber et øget fokus på planlægning af arbejdsgamge. Derfor ser vi frem til at undersøge nærmere, om der er flere gode erfaringer, vi kan tage med videre”, siger Henrik L. Bang.\nFor mere information om projektet, eller hvis man i sin organisation har gjort sig konkrete erfaringer, kontakt:\nHenrik L. Bang, direktør i Bygherreforeningen. Email: hlb@bygherreforeningen.dk , tlf.: 40425575\nGraves Simonsen, projektchef i Bygherreforeningen. Email: gks@bygherreforeningen.dk , tlf.: 20302750\nKommuner opruster for at sikre god ibrugtagning Bæredygtighedsstrategi bør følges op af klarere målsætninger


Den Nye MacBook Air 12 - Find de gode henvisninger. Se mere her! \nFind mere vedr. Den Nye MacBook Air 12 her\nDav, og velkommen til denne webside, udarbejdet som følge af søgningen på ordene Den Nye MacBook Air 12. Vi håber, at du finder det, du leder efter ved hjælp af vores links, som vi præsenterer lige her for dig, der formodentlig søger efter mere info med forbindelse til Den Nye MacBook Air 12. Se videre hernede, eller klik direkte videre på de anbefalede annonce-links, som sikkert skulle lede dig videre til det, du søger.\nDen Nye MacBook Air 12 - Spørgsmål\nFandt du ikke nøjagtig det, du leder efter vha. vores anbefalinger, som vi henviser til, og som skulle have en kobling til Den Nye MacBook Air 12, hjælper vi gerne med rådgivning herom. Du er velkommen til at tage kontakt til os via følgende kontaktside. Ifølge vores erfaring bør det være tilstrækkeligt at følge vores anbefalede links vedrørende Den Nye MacBook Air 12, men er det ikke tiltrækkeligt, så tag venligst kontakt. Vi ser for det meste forespørgsler inden for 1-10 arbejdsdage.\nHvad er denne hjemmeside om Den Nye MacBook Air 12 så?\nDenne side er baseret på ordet "Den Nye MacBook Air 12" med formodning om, at det er enten præcis dette keyword eller højst sandsynligt et nært relateret keyword, som du har søgt på på en søgemaskine, fx Google eller YouTube. Vi prøver at matche din søgeforspørgsel med brugbare henvisninger, der hyppigst kan være reklamefinansieret eller anbefalet af sidens team.