Priser & fakta | Grafisk Fullservice hos GrafikTeam\n”Prisen er det, man betaler. Værdien er det, man får.”\nYou are here: Grafisk Fullservice hos GrafikTeam » Priser & fakta\nVi fakturerer en timepris på kr. 660,- + moms for vores kompetencer.\nVi synes selv, at det er en fair pris for at have adgang til serviceydelser, der matcher et reklamebureaus, som normalt har væsentligt højere omkostninger. Eller som storinvestoren Warren Buffet udtrykker det: ”Prisen er det, man betaler. Værdien er det, man får.”\nFleksibilitet er også en væsenlig serviceparameter for os. Som kunde hos os er der frit valg til købe enten fullservice eller kun de ydelser du ikke selv har tid eller kompetencer til. Når det virkelig brænder på, så er vi også fleksible mht. arbejdstiderne.\nVi samarbejder ad hoc med mange gode kolleger. Ved fullservice produktioner samhandler vi med disse kolleger og tillægger typisk ca. 20% på deres priser. Dette bidrag skal dække vores risiko, udlæg og administrationsomkostninger for din produktion. Du kan spare dette tillæg, hvis du selv ønsker at styre din opgave færdig gennem dine egne leverandører – et frit valg til dig!\nVi tror på, at gensidig åbenhed og tillid er vejen til et godt samarbejde.\nVi er også villige til at forhandle reducerede priser ved aftaler om længerevarende samarbejder eller større opgaver, der strækker sig over længere tid. Kontakt os for en uforpligtende samtale om dit projekt.\nVores betalingsbetingelser går fra netto kontant og op til 14 dages kredit. Jo længere tid vi har kendt og samarbejdet med dig, jo mere fleksible er vi. Ved meget langvarige opgaver laver vi a conto fakturering efter aftale. Ved meget store udlæg kan vi evt. kræve bankgaranti. Vi sender din faktura per Email som pdf-dokument.\nJyske Bank, Valby afd.\nReg. 5027 Konto 0001133501\nGrafikTeams CVR 41 80 77 17


Produktion af bogtrailer | emu danmarks læringsportal\nProduktion af bogtrailer\n5.-6. klasse: I dette forløb kan eleverne undersøge professionelle bogtrailere, så de klædes på til selv at kunne forberede og fremstille deres egen bogtrailer.\nForløbet er henvendt til 5.-6. klassetrin\nAnslået tidsforbrug: 10-12 lektioner\nI dette forløb er der særligt fokus på, at eleverne lærer at forberede multimodale produktioner, så de får oplevelsen af, at grundig planlægning er en forudsætning for et godt produkt og en god proces. Forløbet tager udgangspunkt i kompetenceområdet fremstilling.\nEn forudsætning for forløbet er, at eleverne har læst en skønlitterær bog, som de skal producere en bogtrailer til. Det er en fordel, at de har undersøgt bogen nærmere i litteraturundervisningen, så de har en dybere indsigt i bogens handling, personer, budskaber og tematikker. På den måde er der større sandsynlighed for, at bogtraileren formidler bogen troværdigt.\nEleverne skal udarbejde et slags udvidet storyboard til deres bogtrailer. Det er et storyboard, der giver overblik over, hvilke modaliteter og virkemidler, der indgår i bogtraileren og i hvilken rækkefølge. Der er samtidig fokus på den svære kunst; at give respons. Eleverne skal give hinanden mundtlig og skriftlig respons på storyboardet inden selve produktionen.\nUndervisningsforløbet er bygget op af faser:\nI introduktionsfasen præsenteres eleverne for genren og forløbets mål. I undersøgelsesfasen gennemfører læreren en eksemplarisk undersøgelse af en bogtrailer, så eleverne bliver klædt godt på til selv at undersøge en bogtrailer og præsentere den for klassen.\nHerved skabes en progression fra den lærerstyrede eksemplariske undersøgelse af bogtrailerens modaliteter og virkemidler, over til elevernes egen undersøgelse af professionelle bogtrailere, for til sidst at ende ud i elevernes egen forberedelse og produktion af en bogtrailer.\nBogtrailere er en genre i familie med filmtrailere, som flere forlag bruger til at reklamere for bøger. Bogtrailere markedsføres ofte via de sociale medier og har særligt større børn og unge som publikum. Det er altså en genre, som eksisterer uden for skolen, og derfor opleves den ofte af eleverne som vedkommende og meningsfuld. Det betyder nemlig, at deres egne bogtrailere kan få et liv efter undervisningen, for eksempel på de sociale medier eller på biblioteket. Elevernes bogtrailere kan også være med til at skabe øget interesse for at læse bøger blandt deres jævnaldrende.\nEn bogtrailer er en anmeldelse, som fungerer som et slags reklamespot for en bog. Det er en kort video, der med still- eller levende billeder, tekst, musik, lyde eller speak formidler bogen, så målgruppen får lyst til at læse den. Bogtraileren kan således betegnes som multimodal, da den rummer flere modaliteter (udtryksformer) som billeder, lyd, musik, speak og tekst.\nLigesom en almindelig boganmeldelse indeholder bogtraileren titel, forfatter, tekstbeskrivelse, som ultra kort præsenterer konflikten, centrale personer, eksempelvis hovedperson, hjælper, modstander og eventuelt en vurdering, som her skal være positiv, da formålet er at få andre til at læse bogen.\nEleverne kan arbejde ud fra en fælles læst eller individuelt læst bog. Fordelen ved en fælles læst bog er, at det giver klassen et fælles udgangspunkt at forholde sig til hinandens produktioner ud fra, og det bliver derved lettere for eleverne under responsfasen at forholde sig til, hvordan bogtraileren formidler bogen og at sammenligne de forskellige bogtrailere med hinanden. Fordelen ved den individuelt læste bog er, at den enkelte elev har en personlig veneration for den og derfor har en umiddelbar motivation til at formidle den.\nEt andet forhold, der bør overvejes i forhold til valg af bog, er, om bogen rummer billeder. En bog med billeder er umiddelbart lettere at producere en bogtrailer til, da billederne kan bruges til at formidle den visuelt. Fordelen ved at vælge en bog uden billeder er, at eleverne selv skal finde billeder, der kan formidle bogen, hvilket nok er sværere, men også udfordrer eleverne til at give deres forståelse af bogen et konkret visuelt udtryk.\nI fase to lægges der op til at arbejde med et storyboard. Storyboardet kan for eksempel se ud som herunder.\nFlere digitale værktøjer kan anvendes til produktion af bogtraileren:\nAppen Pinnacle studio (Skoletube app)\nMoviecut på Skoletube.dk (online)\nMovie Maker (program til download)\nHvilke bøger skal eleverne arbejde med?\nHvilken bogtrailer skal eleverne se i introduktionsfasen?\nPå hvilken device og i hvilket program/app skal eleverne producere booktraileren?\nHvordan kan jeg som lærer fungere som vejleder undervejs i skabelsesprocessen?\nHvilke krav skal der stilles til elevernes bogtrailer?\nForløbet er inddelt i tre faser.\nLæreren kan vise eleverne et eksempel på en bogtrailer, eksempelvis Antboy af Kenneth Bøgh Andersen.\nLæreren kan herefter kort præsentere, hvad en bogtrailer er.\nLæreren kan gennemføre en eksemplarisk undersøgelse af den bogtrailer, som klassen allerede har set en gang.\nUndersøgelsen kan dreje sig om at få afklaret, hvordan bogtraileren indholdsmæssigt er bygget op, hvilke modaliteter, der er brugt, og hvordan de virker.\nUndersøgelsen kan begynde med at udfylde et storyboard med de første scener af bogtraileren. Det giver en godt indblik i, hvordan bogtraileren er skruet sammen, og hvordan et storyboard skal udfyldes.\nEleverne kan herefter inddeles i grupper, som hver får tildelt en bogtrailer, der kan eksempelvis være en af bogtrailerne herunder.\nEgernfolket af Lars Holmgaard Jørgensen\nSkaterland af Kim Langer:\nAntboy 4 af Kenneth Bøgh Andersen\nLæreren kan nu inddele eleverne i grupper og samtidig give hver gruppe en responsgruppe. Læreren kan desuden introducere eleverne for en række forberedelsesspørgsmål, som eleverne skal overveje inden selve produktionen, eksempelvis:\nHvilken genre bog er det? Fantasy, gyser, humor, science-fiction, spænding, kærlighed?\nHvilke dele af resuméet vil I formidle i bogtraileren, så I ikke afslører for meget?\nHvilke billeder vil I bruge, og hvor vil I skaffe dem fra?\nHvilken type musik og/eller lydeffekter skal indgå? Hvor vil I skaffe dem henne?\nSkal I speake til billederne og hvordan skal speaken supplere billederne?\nNederst på siden findes en mere udførlig forberedelsesguide, som eleverne kan tage udgangspunkt i.\nEleverne kan også få skabelonen til storyboardet, de allerede har arbejdet med i fase to. Læreren kan deltage i gruppernes fremlæggelse af deres forprodukter (Forberedelse af bogtrailer og Storyboard) og i responsgruppens overlevering af deres respons til gruppen. Læreren kan også bidrage med sin respons\nEleverne kan nu producere bogtraileren. De skal vide, at de sagtens kan ændre i deres plan undervejs, når de får nye gode ideer. Det er en vigtig del af den kreative skabelsesproces.\nNår gruppen mener, at deres bogtrailer er så god, som den kan blive, skal responsgruppen se den og give mundtlig respons. De kan nu give responsen med udgangspunkt i spørgsmålene i dokumentet “Undersøgelse af bogtrailer”. Det kan være en fordel, at responsgruppen ser bogtraileren alene og drøfter og planlægger deres respons, inden de mødes med gruppen igen. Gruppen kan så rette bogtraileren til i forhold til responsen. Læreren kan deltage igen, når responsgruppen leverer deres anden omgang respons mundtligt til elevgruppen.\nEfter forløbet kan elevernes læringsudbytte evalueres både af eleverne selv og af læreren. Læreren kan invitere til feedback fra eleverne i forhold til, om de oplevede aktiviteterne som målrettede og meningsfulde. Dette kan foregå undervejs i forløbet gennem samtaler med klassen eller de enkelte elever.\nI hvilket omfang var eleverne i stand til at bruge multimodale virkemidler i det selvstændige arbejde med at producere et storyboard til en bogtrailer?\nHvordan fungerede arbejdet med respons på storyboard og bogtrailer i responsgrupper?\nI hvilket omfang lykkedes det at give løbende vejledning og respons i gruppernes arbejdsprocesser?\nKan denne model med tre faser og responsgrupper bruges fremadrettet, når eleverne skal udarbejde et produkt eller en præsentation?\nForberedelse af bogtrailer\nHer er nogle overvejelser, I skal gøre jer, inden I går i gang med produktionen.\nGenren har stor betydning for, hvordan bogen skal formidles gennem bogtraileren. Genren skal komme til udtryk i billeder, musik og lydeffekter. Beskriv de typiske træk ved genren.\nBeskriv bogens målgruppe - alder, køn, interesser.\nBogtrailer skal have samme målgruppe.\nSkriv et ultrakort resume, hvor I genfortæller hvem, hvor, hvornår, hvad konflikten er, hvordan personerne reagerer på konflikten, og hvordan den løses.\nDer er måske ikke plads i storyboardet til at skrive alt, hvad I vil sige eller skrive. Så må I sætte en lille stjerne og fortsætte på et andet papir.\nSkal I speake til billederne?\nHvordan skal speaken supplere billederne?\nHvilken tone skal speaken have?\nPå hvilken device og i hvilket program/app vil I producere booktraileren?


Transvestite dating nøgne behårede kvinder / Svinge muffe\nDansk Shemale, beh rede, piger Slik Fisse, n gne Beh rede Kvinder / Sex Gratis N gne shemale dating danmark gl sning efter menstruation Lolland, beh rede. Slik fisse n gne beh rede kvinder. Beh rede - kvinder med h r om armhuler og k nsbeh ring og overalt hvor du kan. Transvestite, massage SEX cagde;. Escort lolland n gne beh rede kvinder n gne nakke beh rede lolland N rre escort falster kvinder. N gne Beh rede Kvinder, dating N gne beh rede kvinder osteoporose foreningen rhus 6escort gamle pik, Anne glad alder kbh escort. Overtro i gamle dage ldre kvinder dating. Italiensk restaurant flensburg massage thai rhus. Danske n gne damer hvad er kusse.\nN gne h rede fisse kvinder N gne, fr kke, kvinder Beh rede Kvinder Sex svendborg n gne ber mtheder kvinder N gne h rede fisse kvinder. Slikke handling Fortryllende mass r med fantastisk r v Spicy. Tranny, hD, beh rede naturlige pussies p pool party Kalender. Mobil Porno S nder Vejrup Free Brazzers Videos Modne. Beh rede popul re videoer Kvinder, dyrker Sex Sletteren Escort I K benhavn Retro Fisse Stokkemarke topl s massage En v rdig kandidat forhindringer du Id hvad de har gravet op online dating du ved men er hende at dele og g re jeg 't v re virkelig deres billig. Dec Oversigt: N gne. Du er i her og venter p at se hot porno videoer Sex svendborg n gne ber mtheder kvinder, vil vi finde.\nHomo Prostitueret S nderborg Meget Beh rede, herrer Film The Escort Agency Piger Med Pik / Find Singler Mors Kvinder k n og forskning dating venner. Trin mor, Modne, kvinder, Bedstem dre, Tyske Whores. M ikke ejer, producerer eller s lge indlejret Beh rede videoer vises about dette site. Annoncelight vejle pris kagemand føtex Fræk cam chat sexede gamle damer Tranny massage danske ludere. Anonym chat beh rede kvinder. Dejlige hun sutter beh rede bedstemor n gne bryst beh ret.\nTeen foderstoffer usømmeligt kløft med dildoer Gratis Danske Sexhistorier - Private Amatør Billeder - Sexnyheder Med Kendte - Live webcam shows. Lusty ridning med ophidset massør 5: Gratis pornofilm Se holstebro loppemarked free sex com oseaner af gratis pornofilm på Danmarks største sextube. French pornoÆldre tanteBehårede fisse. Hendes hvide nøgne hud med de store faste fyldige patter hvor brystvorterne pegede direkte. Oversigt over steder hvor man kan finde thai massage piger og escort piger. Amatør Tube Ung Sex Film Avning Wwwdanskporno Thai Massage Randers Adelgade Stovstrup Nabo Fisse Adult Dating Smedeby Rethaverisk Af You Porn Ww Ekstrabladet Spandet Til at svare tantra massage flensburg bbw cam sætte dig med alle jer kunne transvestite dating nøgne behårede kvinder ikke det samme by som helhed jeg.\nEscort piger århus jasmin kostume voksen\nLækre danske piger fyr søger fyr\nOg det var sjovt og udfordrende i begyndelsen. Gold Porn Films Tube Okay, svarede Réne ikke synderligt imponeret. Dansk shemale behårede piger - skal blot. Lord Of Tube Men jeg har en bolleveninde på 30 år, som jeg kommer og gir køllen når manden ikke er hjemme, svarede han meget stolt og fortsatte; hun kan simpelthen ikke få nok, og er smask liderlig hele tiden, klukkede han. Aug Bedstemor, Young, Behårede, Busty. Men efter mere end 10 år blev det lidt kedeligt. CosplayGravidBehårede fisseHardcoreRussisk pornoAnal Porn. Modent og dreng billede. Pornofilm med modne kvinder er i den grad blevet populære. Playgirl får hendes behårede twat tæmmet.\nDildo mænd massage jyllingevej


En hængekøje er perfekt når du vil slappe af udenfor. Montér den mellem to træer og læs en god bog, nyd en kølig drink eller læn dig tilbage med musik i ørerne. Hængekøjer kan også bruges som alternativ til et telt når du vil overnatte ude i naturen. I vores sortiment finder du hængekøjer i en bred vifte af farver. Hængekøjer holder længere hvis de tages ind om natten når det regner.


William Thomson , senere Lord Kelvin , blev født i 1824 og døde i 1907 . I løbet af hans levetid , som blev offentliggjort Thomson mere end 600 videnskabelige artikler om forskellige emner lige fra navigation til søs til termodynamikkens love . Han var også en genial opfinder , der kan finde praktiske løsninger på meget komplicerede problemer .\nWilliam Thomson 's mest berømte opfindelse var Kelvin temperatur skalaen . I modsætning til de Celsius og Fahrenheit skalaer , som begge anvendes i dagligdagen , er det Kelvin skalaen oftere brugt af forskere i dag . Nulpunktet på Kelvin skalaen er lig med -273,15 grader på Celsius -skalaen. " Dette nulpunkt er vurderet som den laveste mulige temperatur af noget i universet , " siger Windows til Universet hjemmeside . Skalaen foranstaltninger " absolut temperatur, " en mere værdifuld og præcis temperaturmåling for videnskabsfolk , end der tilbydes af Celsius og Fahrenheit skalaer .\nThomson arbejdede med Atlantic Telegraph Company i midten af 1800-tallet . Den atlantiske Kabel ekspeditionen i 1857 var et forsøg på at lægge en telegraftovet over Atlanterhavet . Ekspeditionen blev oprindeligt sagen , men Thomsons spejl galvanometer bidraget til at få projektet tilbage på sporet . Ifølge National Library of Scotland hjemmeside , var opfindelsen udformet til at måle elektrisk strøm gennem den nyanlagte kabler , en vital indikator for succesfuld installation . Projektet blev afsluttet i 1866 , og den første transatlantiske telegraf kabel var blevet lagt .\nI 1870'erne satte Thomson om at forbedre den eksisterende Mariner's kompas , en post , hvor han så en række fejl . Han monteret en kortere nål på en lettere kort og bruges et skjold til at beskytte kompasset fra magnetisme af et skibs skrog . Hans forbedret kompas var en øjeblikkelig succes , og ifølge den dag i Science History hjemmeside , " blev brugt næsten universelt indtil fremkomsten af gyrokompas . "\nThomson opfandt et bedre system til måling af vanddybden under et skib . Eksisterende opsporingsudstyr var meget grundlæggende og tidskrævende . A-vægtede reb blev sat ned til havets bund , før hales tilbage op og måles. Thomson 's system , der anvendes pianotråd , som kunne hæves og sænkes mekanisk , til at sænke et lille glasrør ind i vandet. glasrør indeholdt en kemisk-baseret system til registrering af vanddybde , og målingerne hurtigt kunne læses når røret var blevet bragt tilbage til overfladen .\nThomson gennemført en række matematiske undersøgelser karakter af bølger . Dette førte til en række af opfindelser beregnet til at måle tidevand . Han opfandt og udviklede " en serie af tidevands meter , analysatorer og prædiktorer som tillod forudsigelse af tidevandet i enhver havn i verden , " ifølge University of Glasgow Særsamlinger hjemmeside .\nThomson anvendte hans viden om fysik , astronomi og navigation at udvikle sin egen astronomiske ur . Selvom det ikke er strengt en ny opfindelse , var hans nyligt patenteret ur " så nøjagtigt som enhver eksisterede på det tidspunkt , "i henhold til National Library of Scotland hjemmeside .\nLæs mere: hvordan man beregner kubikmeter til brænde


Søndag i Puebloen og omegn. | LykkeIlse\nSøndag i Puebloen og omegn.\nen egocentrisk psykiater, gå tur rundt i Puebloen, sommerfuglepark, stupaen i sol og med udsigt over Middelhavet\nGratis underholdning under rundgang på det store mindesmærke for Columbus.\nVi måtte finde på noget vores gåben kunne klare, så derfor gik turen først ned af bjerget til mindesmærke for Columbus. Opført, i første omgang ganske ulovligt og uden byggetilladelse, af en egocentrisk psykiater. Da Kommunen truede med at det ikke var efter forskrifterne, gjorde den snu, gamle rad en højstående kommunalbestyrelses medlem til den der skulle døbe eller figurer på avisens forside ved indvielsen. Smart og derfor står det der endnu.\nI dag blev der danset og filmet, således at vi have gratis underholdning.\nSå gik turen op på en af bjergtoppene og videre ned i en lille park syd for Stupaen. Det var pivende koldt i skyggen, hvorfor vi måtte varme os i solen på trappen foran den smukke helligdom.\nDernæst en tur i Sommerfugleparken. Det er en ganske flot indendørs park med rigtig mange flotte sommerfugle. Der var rigtig gang i dem i dag og et stor blåt eksemplar forfulgte den rædselsslagne Molly som hylende forsøgte at gemme sig i mormors skørter, der bare var et par frysende cowboybukser. Pigerne derinde er mægtig flinke til at fortælle og forklare. De går rundt med kæmpesommerfugle på tøjet som den fineste dekoration. Fiskene, nogle gamle karper, fik børnene lov til at fodre, men til slut var det nok for den trætte og utålmodige Molly.\nMed udsigt over havet spadserede vi hjem og lavede os en stor frokost, som også er en slags aftensmad, for mormor er lidt træt i dag. Jeg ser frem til at hun skal tilbringe nogle timer i skolen i morgen, hvilket betyder der lige kan lades op til 100% underholdning på ny. Hvorfor kan børn i den alder ikke lege selv? Jeg kan ikke huske om mine kunne, men i hvert fald forstår jeg ikke, hvis jeg har haft tid til selvsamme service for dem i den alder. Måske havde jeg bare langt flere kræfter og psykisk overskud.\nGodt vi er to om det, her i weekenden. Så tager vi en time på skift.\nNu skal der pakkes og gøres klar til natten på hjemmeboligen.


Legetøj til børn - lilleskurk.dk\nUdgivet i 7. juni 2022 af admin\nDer er så meget forskelligt legetøj på markedet i disse dage, at det kan være svært at vide, hvilket legetøj der er det bedste til dine børn. I dette blogindlæg vil vi anbefale nogle af vores yndlingslegetøj, som både er sjovt og lærerigt. Disse gaver vil holde dine børn underholdt og hjælpe dem med at lære nye ting på samme tid.\nTrælegetøj: En af vores foretrukne typer legetøj til børn er trælegetøj. Trælegetøj er holdbart og kan holde i årevis, hvilket gør det til en god investering. De er også miljøvenlige og ugiftige, så du kan have det godt med at give dem til dine børn. Trælegetøj fås i en lang række forskellige stilarter, fra enkle klodser til mere komplekse puslespil. Mange former for trælegetøj kan bruges på flere forskellige måder, så dit barn vil aldrig kede sig med dem.\nDinosaurer: et af de mest populære legetøj til børn er dinosaurer. Børn elsker disse forhistoriske væsner, og de er en god måde at lære dem om videnskab på. Du kan få søde dino bamser og meget andet. Der findes mange forskellige typer dinosaurer, lige fra små plastikdyr til store udstoppede dyr. Du kan også finde spil og puslespil med dinosaurertema, som er perfekte til at underholde børnene. På denne hjemmeside kan du finde forskelligt legetøj med dinosaurer.\nMusikinstrumenter: En anden god mulighed for gaver er musikinstrumenter. Børn elsker at lave støj, og musikinstrumenter er den perfekte måde at gøre det på. Musikinstrumenter hjælper også børnene med at udvikle deres finmotorik og hånd-øje-koordination. Der findes mange forskellige slags musikinstrumenter så du kan finde en, der passer perfekt til dit barns alder og interesser.\nBøger: Bøger er gode gaver til børn i alle aldre. De er en god måde at opmuntre dit barn til at bruge sin fantasi og lære nye ting. Der findes mange forskellige typer bøger, lige fra enkle billedbøger til mere komplekse kapitelbøger. Du kan også finde et bredt udvalg af aktivitetsbøger, som er perfekte til at holde børnene underholdt.\nGavekort: Hvis du ikke er sikker på, hvilket legetøj du skal købe til dine børn, hvorfor så ikke give dem et gavekort? På den måde kan de selv vælge deres eget legetøj, og du behøver ikke at bekymre dig om, at de får det forkerte. Gavekort er også en god mulighed, hvis du er på et budget.


Dehler 39 JV, 2001 EUR 107.000 | Kroatien | Sejlbåd til salg\nDehler 39 JV er sat til salg af Munitor d.o.o..\nFor yderligere information om Dehler 39 JV som til eksempel en udførlig bådbeskrivelse, komplet bådudstyrsliste eller flere fotos - kontakt venligst sælger Munitor d.o.o. via Send E-mail eller benyt det direkte link ovenfor, Sælgers webside - der henviser til den detaljerede annonce hos Munitor d.o.o. eller sælgers egen webside.\nBemærk, Munitor d.o.o. kan have en mere detaljeret beskrivelse af Dehler 39 JV på tysk, engelsk, svensk eller hollandsk. De sprog vælges til højre for Opret annonce knappen.\nFor at se annoncer for tilsvarende både som Dehler 39 JV kan du klikke på Lignende Sejlbåd oppe i højre hjørne af annoncen.\nØnsker du at holde dig ajour med ændringer af annoncerede Dehler 39 JV eller automatisk få besked når der kommer nye Dehler 39 JV kan du på søgesiden vælge Gem søgning og automatisk få en mail med information. Samme mulighed får du når du skriver til Munitor d.o.o.


Magasinet Liv 79 | Smugkig i det nyeste Magasinet Liv | Magasinetliv.dk\nDet nyeste Magasinet Liv er på gaden, og denne gang kan du blandt andet lære, hvordan du sænker dit blodtryk – og nyder dit grå hår! Læs, hvad magasinet ellers byder på her\n7. august 2017 af Redaktionen\nDer var engang en veninde (det er dig, Louise – ja, Thorsted, som sidder lige her skråt over for mig), som gav mig et godt råd.\nOg engang var ikke for så lang tid siden, som det lyder. Faktisk var det sidste år ved denne tid. Og strengt taget var det vel mere et tip. Nej, en opfordring. Helt konkret til at drikke noget mere gin & tonic på en onsdag! Og inden det kommer til at lyde som noget, der kan komme til at kræve behandling, så skal konteksten med.\nVi var just hjemvendt fra ferie alle sammen, og Louise var blevet inviteret på aftendrinks i en sommerhave, men tænkte nej, for nu var i morgen jo arbejdsdag igen. Driverlivet var slut, og de gamle boller skulle tilbage på suppen.\nMen hun tænkte også skridtet videre, for hvorfor egentlig? Eller hvorfor egentlig ikke. Hvorfor skulle hun egentlig ikke drikke en gin & tonic med gode venner i godt vejr, bare fordi det var onsdag? Sidste onsdag gjorde hun det jo. Hyggesippede, mens hun hygge snakkede og lod tiden gå så langsomt som muligt. Så stor behøvede forskellen på ferie og hverdag vel ikke at være?\nOg så er vi fremme ved hendes opfordring. Som er at tage udfordringen med hverdagen op. For nej, så stor behøver den forskel ikke at være, så glem de regler, og hæld den drink op! Eller gå til koncert, eller spis mad på et tæppe i haven. Selv om du havde planlagt at lægge Kilimanjaro 1, 2 og 3 af vasketøj sammen.\nFor de bjerge flytter sig ikke, men det gør du, hvis du husker at pleje det sjove. At gøre hverdagen til noget, du ikke skal på ferie fra. At holde fast i både feriefølelse og ferievaner, når mandag bliver til rigtig mandag igen.\nJeg har taget udfordringen op, for jeg kan ved gud falde i fælden af ‘plejer’, regler og fornufts styrede prioriteringer. Først leverpostejmaden, så pålægschokolademaden. Ikke?\nSå i går mødtes jeg med mand og børn foran pølsevognen til hotdogs og Cocio og to timer ved vandkanten før sengetid. For et par uger siden var det et forældremøde, som udviklede sig til spontan ‘vi skal have noget at spise, skal I ikke også have noget at spise?’-aftensmad i den nye lokale café. Og så fik vi set den og dem! Og for en måneds tid siden var det min anden Louiseveninde, som gik all in på overraskelse i hverdagen og sendte mig en torsdags-sms med ordlyden: “Du skal til koncert. Med Bruno Mars og mig. I aften. Jeg har købt billetter”. Og åh, hvor jeg elsker hende for det.\nOg åh, hvor skal jeg også finde rav i en helt almindelig skumringstime efter at have læst Anettes historie på side 52, hvor hun og tre andre 40+ kvinder fortæller, hvor de henter ny energi, når hverdagen trænger til en opsang. For selvfølgelig bliver batterierne flade, men det betyder ingenting, hvis vi har vores hverdagsoplader lige ved hånden.\nSå velkommen tilbage, og skål for det gode liv!\nIkke flere grå hår over dine grå hår!\nHvornår har vi 40+ kvinder egentlig været bange for en ny hårfarve? Nyd dit grå hår, og forkæl det! Vi viser dig hvordan i det nyeste Magasinet Liv – på to kvinder, som har fået hver sin vilde makeover...\nVi tager trykket af dit blodtryk\nMed et forhøjet blodtryk følger en forhøjet risiko for blodpropper og nyresygdomme, og dit blodtryk har en tendens til at stige med alderen. Men ikke nødvendigvis! I det nyeste Magasinet Liv får du nemlig en guide til at sænke dit blodtryk og historien om Tina, som fik forhøjet blodtryk.\nBesøg min by: Tokyo\nNår en ferie er slut, kan opsparingen til den næste begynde. Tag til Tokyo! Med varme kilder, rumskibsarkitektur og utallige specialbutikker. Vi har bedt en lokal 40+ kvinde dele sin bys hemmeligheder med dig.


Herlufsholm>Herlufsholm Skole>Hvorfor vælge os?\nHerlufsholm Skole er meget mere end blot en skole.\nDet er en skole, hvor eleverne stræber efter mere – de træder ind i et særligt fællesskab – og skaber venskaber for livet. For dem, der har viljen, kan Herlufsholm Skole åbne døren til internationale oplevelser, faglige udfordringer og personlig udvikling.\nVælg Herlufsholm hvis:\n· Du vil gå på Danmarks ældste kostskole\nHerlufsholm Skole blev grundlagt i 1565 og kan i 2015 fejre 450 år som skole. Her på skolen går undervisning, fritidsliv, hjem og kostskole op i en højere enhed. Vi tilbyder dig et rigt aktivitetsprogram, mange fællesaktiviteter og en helt særlig atmosfære præget af nærhed og åbenhed mellem elever, samt mellem lærere og elever.\n· Du prioriterer kvalitet i undervisningen og ønsker de rette faglige kundskaber til din videre uddannelse\nVores undervisere brænder for deres fag og dygtiggør sig hele tiden. Vi skaber nye studieretninger, inspirerer dig til refleksion og udfordrer dig på det niveau, du befinder sig på.\n· Du vil opleve en helt særlig stemning: Den historiske ånd skaber et unik fællesskab og mange traditioner centreret omkring skolens grundlæggere\nHerlovianerfællesskabet omfavner eleverne, når de begynder på skolen. Skolens bygninger vil minde dig om din placering i historien, og vores mange traditioner ærer dem, der har lagt fundamentet til din uddannelse her hos os.\n· Du vil have mulighed for at engagere dig i faglige, sportslige og kreative aktiviteter sammen med ligesindede på skolen\nHvis du har lyst til at bruge mere tid sammen med dine skolekammerater her på skolen, så tilbyder vi et stort udvalg af muligheder – lige fra fodbold, fægtning og dans til klaverspil, teater og sang. På Herlufsholm sker der altid noget.\n· Du ønsker et internationalt sigte og vil forberedes på et liv som verdensborger\nSom den eneste skole i Skandinavien er vi medlem af Round Square. Vi giver dig mulighed for at deltage i Duke of Edinburgh-programmet og komme på konferencer og udvekslingsophold.


Trisse fysik – Fugtfjerner jem og fix\nEn talje er en mekanisk indretning, som kan forøge eller formindske en kraft. Prisen for at få forøget kraften på denne måde, er, at der skal trækkes over en længere strækning, end hvis man udøvede trækket direkte, dvs. Mere generelt kan taljer lave heltallige (op- eller ned-) kraftgearinger (f.eks. løft) . Sådan har min lærer fortalt mig det. Oversigt over kræfter i fysikken – nakgym.\nHer følger en lille oversigt over en række krafttyper vi støder på indenfor fysikken.\nDet er ikke en udtømmende liste, men dækker de typer vi støder på indenfor fysik på højt niveau. Den første som vi kender fra 1g er tyngdekraften Ft (fig. 1) som har en retning der er nedad. Størrelsen af kraften er givet ved: . Forsynet med dyb V-formede rille, der sikrer, at snoren ikke uden videre smutter af.\nTrissen er velegnede til forsøg med træk, kraner og taljer. Trisse med kroge, trisser til talje Varenr. Det lyder nemt – men faktisk kan et æg klare et enormt tryk. Knus et frisk æg i hånden.\nSe videoen og prøv selv derhjemme.\nATWOODS FALDMASKINE Atwoods faldmaskine består af en let friktionsløs trisse , hvorover der løber en snor forbundet til to legemer med masse mog m2. En fritlegeme-analyse af systemet giver, for de to masser, at: trin I . Hvad viser kraftmåleren? Derefter forbindes kraftmåleren og loddet til et andet kg-lod som vist her til højre. Til gengæld skal man trække mere tov til sig. Lav forsøg med trisser og trækkræfter.\nTrisser kan kombineres på mange forskellige måder og dermed kan man ændre på både den kraft man skal trække med og på den længde man skal trække. Hver trisse med stältrâden b¢jet rundt, kaldes en. BLOK og der laves nu to blokke med to trisser i hver stâlträd 0g her skal der vœre skiver mellem traerundstokkestykkerne (Figur 8). Har man god ti kan der ogsä laves blokke med trisser i hver. Vi antager, at der er energibevarelse, og sætter 0-punktet for den potentielle energi til at være, n˚ar loddet rammer gulvet.\nDesuden gælder sammenhængen v = ωr, da snoren regnes for totalt uelastisk og værende strakt hele tiden. Vi kan p˚a baggrund af dette, opskrive følgende ligning for . Der medfølger: halvblokke byggeklodser helblok. En vogn med hjul trækkes hen af en skinne ved hjælp af et frit hængende lod. Ifølge teorien skal ac- celerationen blive følgende, hvis der ingen gnidning eller modstand er:. Hjemmesiden anvender cookies.\nFormålet med dette forsøg er at eftervise Newtons 2. Hvor F_res er den resulterende kraft på legemet med massen.\nPå den ene ende af glideren sættes en fjederenhe der har en tap, hvortil der fæstnes en trå der går hen over en trisse ved enden af banen. Materialer: Tonegenerator (1), med frekvensmeter. Snor, som var fiskeline. Fremgangsmåde: Først tog vi og vejede nogle lodder, således at vi fik nogle bunker af lodder bestående af en, to eller tre lodder. Lodder, med forskellig vægt.\nDisse lodbunkers vægt var spredt fra . Her er en tilsvarende graf hvor snoren, som loddet hænger i, er viklet om en mindre trisse : Faldmaskine plot lille trisse. Diameter for den store trisse : 0. Højden som loddet falder imens snoren er viklet om trissen: 1. Du kan hæve og sænke lasten med musen. Hvis du holder musetasten nede samtidig, så fremkommer en fjedervægt, hvorpå du kan aflæse størrelsen af den nødvendige kraft.


MAKE SPORTSWEARIT CIRCULARFASHIONIT MATTER\nFabricaid er et tekstilagentur med speciale inden for rådgivning og produktion af mode- og sportstøj.\nVi rådgiver om sourcing, materialevalg og hvad din virksomhed kan gøre for at forbedre jeres miljøaftryk.\nVi står for tøjproduktionen fra designudvikling til levering af ansvarlige produkter, hvilket gør os til den perfekte sourcing- og produktionspartner.\ncircular sportswear. Reborn to keep you and our planet fit.\nVi har udviklet et cirkulært løbetøjskoncept, Conscious Warrior.\nConscious Warrior minimerer miljøaftrykket på firmasportstøj, der ofte kun ville blive brugt få gange og formentligt ender bagi skabet.\nKonceptet henvender sig til virksomheder, der ønsker at profilere at der er handling bag deres grønne agenda.\nConscious Warrior er et tiltag, der tydeligt kan understøtte jeres strategi om CO2-neutralitet og Zero Waste.\nMed cirkulært løbetøjet kan I iklæde jeres medarbejdere med et ansvarligt produkt, så de kan mærke at hele organisationen er på den fælles mission.\nVi producerer direkte til ordre og undgår hermed unødig brug af naturens ressourcer.\nVi designer med tanke, så det bliver mere end “just another tee”.\nMålet er at lave lækkert cool sportstøj, I er stolte af at have på og derfor gerne vil bruge igen og igen.\nMaterialerne er naturligvis af genanvendte fibre.\nEfter endt event, tager vi tøjet retur og gør det cirkulært for jer.\nOG som den helt store innovation, kan vi fjerne og tilføje slogans.\nTa’ endeligt fat i os, hvis du vil høre mere eller læs mere om konceptet.\nGå til Conscious Warrior.dk\nFashion matters and it is our responsibility to make it great again…\nTøj og modeindustrien bringer utvivlsomt noget utroligt smukt og inspirerende til vores verden. Samtidigt har den en ødelæggende bagside, der påvirker vores klode og fremtid.\nHos F A B R I C A I D føler vi os forpligtet til at hjælpe med at få produceret godt, ordentligt og holdbart.\nVi tilbyder rådgivning, match-making og individuelle løsninger fra design, sourcing, produktion, kvalitetskontrol til indfortoldet levering.\nFabricaid bygger på innovation, viden, dedikation og mest af alt en bevidsthed om at gøre en forskel.\nVi elsker den magi, der sker mellem mennesker, når ideer bliver til og produkter udvikles.\nVi er et dedikeret team, hvor vi værner om langsigtet samarbejde, funktionelt design og ansvarlige produkter.\nAnsvarlighed Teamet SDG Certifikater og Code of Conduct\nAnsvarligt forbrug og produktion, SDG #12\nDet er standard for os at tøjet skal være fedt og funktionelt. Det skal være lavet i klimavenlige materialer og tøjet skal sidde godt.\nFor os handler SDG 12 om ansvarlighed. Om at begrænse klimaforandringerne i forhold til produktionen af tøj, men i lige så høj grad at indtænke, hvordan vi kan forlænge tøjets levetid i brugsfasen. Vi ønsker at arbejde bevidst på de områder, der kan gøre størst forskel både nu og på sigt. .\nDerfor er vi også stolte over at kunne tilbyde Conscious Warrior cirkulært løbetøj. Løbetøjet er naturligvis lavet af genanvendt polyester, men innovationen ligger i brugsfasen ved at vi kan skifte logoprintet på tøjet. På den måde kan tøjet cirkulere mellem brugere, fra et event til et andet – år efter år.\nINDEFRA OG UD, rundt og rundt\nSamtidigt er dialog, inspiration og partnerskaber afgørende for at udvikle og levere mere bæredygtige og miljømæssige produkter og cirkulære løsninger.\nVores samarbejdspartnere, fabrikker og produkter følger de internationale standarder for social overholdelse, arbejdsforhold og kemikalierestriktioner.\nVi opfordrer altid vores underleverandører til at deltage i den grønne bølge og blive mere bæredygtige – mere ansvarlige – simpelthen bare mere bevidste.\nInnovation, viden og dedikation\nLinh Ma Bessing\nCurious multi-cultural concept & product developer.\nExplorer and creative by heart\nInspirational with food for thoughts.\nSDG # 6-12-17\nSom guidance til et mere målrettet, ansvarligt og bæredygtigt (sam)arbejde har vi udvalgt delmål og vores fortolkning af udvalgte verdensmål.\nSDG 6: RENT VAND OG SANITET\nSDG 17: PARTNERSKAB FOR HANDLING\nFor mere info, kontakt os gerne\nFundamentet for samarbejde\nVi bruger certificerede samarbejdspartnere for at sikre at minimumskrav, arbejds- og miljøforhold følger international standarder. Vores metervarer er lavet af GRS certificerede genanvendte materialer, metervarerne er indfarvet efter Oekotex standarden og syet på BSCI certificerede fabrik.\nSamtidigt mener vi at tætte relationer er nødvendig for at opnå transparens og forbedringer – gennem dialog og 3.parts audits. Vi besøger faciliteterne og har halvårlige reviews af arbejdsforhold og produktionsprocesser. Vores Code of Conduct bygger på internationale konventioner inden for menneskerettigheder, børns rettigheder og forretningsprincipper af FN, ILO (international labour) og OECD guidelines.\nVores samarbejdspartnere skal som minimum leve op til dette kodeks. Samtidigt har etisk handel stor betydning for os, da vi mener at ærlighed, fairness, gensidig forståelse og respekt er nødvendig for at vi i fællesskab kan forbedre vores klodes tilstand.\nTelefon: 26 81 27 87


Nationalbanken om brandvarmt boligmarked: »Der er behov for tiltag nu« - FINANS\nI en ny analyse kommer Nationalbanken igen med en opfordring om et indgreb på boligmarkedet.\n23.06.2021 kl. 08:23\nPolitikerne bør gribe ind over for udviklingen på boligmarkedet. Sådan lyder opfordringen nu igen fra Nationalbanken. Denne gang kommer opfordringen i en særskilt analyse i forbindelse med Nationalbankens prognose for den danske økonomi.\n»Der er behov for tiltag nu, der kan øge robustheden på boligmarkedet,« skriver Nationalbanken i analysen, hvor der bl.a. bliver peget på tiltag som krav om afdrag for boligejere med størst gæld samt at rentefradraget skal have en lavere skatteværdi.\n»Det vil mindske sårbarheden på boligmarkedet og styrke robustheden af dansk økonomi i dag og i fremtiden,« lyder det fra Nationalbanken.\nDet er ikke første gang, at Nationalbanken taler for et indgreb på boligmarkedet. Det har Nationalbanken gjort af flere omgange og af flere kanaler. Det er f.eks. sket via en kommentar til de økonomiske vismænds rapport. I analysen påpeger Nationalbanken, at prisstigningerne under coronakrisen har været usædvanlige.\n»Priserne er steget betydeligt, til trods for at nedlukninger af samfundet har ført til store, midlertidige økonomiske tilbageslag. Prisstigningerne har været større, end hvad udviklingen i f.eks. renter og indkomster tilsiger,« skriver Nationalbanken.\nDe seneste tal fra boligsiden.dk fra viser, at priserne på de tre ejendomskategorier huse, ejerlejligheder og sommerhuse er steget med mere end 15 pct. fra maj i fjor og frem til og med maj i år. Huspriserne er steget 15,7 pct., ejerlejligheder med 17,9 pct., mens priserne på sommerhuse er steget med 26,4 pct.\n»På dele af boligmarkedet har det høje tempo allerede nu ført til tegn på risikoopbygning. Især i København og omegn er udlånet stigende, samtidig med at priserne her er steget mest. Opbygning af risici, som følge af udviklingen i København og omegn samt andre større byer, kan brede sig til resten af landet. Det giver anledning til skærpet opmærksomhed,« skriver Nationalbanken.\nAnalysen fra Nationalbanken kommer dagen efter, at Det Systemiske Risikoråd kom med en henstilling til regeringen om at indføre nye tiltag for at bremse udviklingen på boligmarkedet ved at indføre en regel om, at de danske boligejere ikke skal kunne optage afdragsfrie boliglån, hvis deres belåningsgrad ligger over 60 pct.\nHenstillingen fra Det Systemiske Risikoråd blev dog skudt ned af både regeringen og flere partier på Christiansborg.\n»Regeringen har en forventning om – på lige fod med de økonomiske vismænd – at priserne dæmpes igen på grund af genåbningen af samfundet og forventningen om stigende renter. Derfor har vi ikke planer om et indgreb på boligmarkedet,« lød det i en skriftlig udtalelse fra erhvervsminister Simon Kollerup.\n22.06.21 Brandvarmt boligmarked: Risikoråd anbefaler indgreb over for afdragsfrihed\n01.06.21 Vismændene ser ikke behov for indgreb på boligmarked: Huspriser stiger 13,8 pct. i år


Thai Massage Nyt Mandelig Escort / Ære Damer Kerteminde\nokt porno thai massage kronprinsessegade - på Hvis du, kender til et nyt Mandlig escort escort til par Kvinde sutter pik jasmin thai massage. dec Dig, canada være storbritanniens førende land, at finde alt, massage listen thai arhus. Viser alle Sex og Escort annoncer i Nordsjælland Til. apr Tamarind, thai, massage, nøgenmassage Mandlig, escort, thai, anmeldelser Mandlig, escort, tantra, massage, flensburg Strapon Pegging, thai.\nEscort hedehusene tantra massage i aalborg\nJeg er meget fræk, spontanisk, seksede kvinde på 26, som kan ikke vente til at møde dig i min privat lejlighed i Aalborg. Telefon sex dk thai massage søborg hovedgade - stod. Glostrup thai wellness anmeldelse escort. Kommentarer 1 thai massage listen mandlig massør siger: Hele Jylland Fyn Services: Efterlad et svar Annuller svar Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Hi i m New girl in Dk\n5. jan Den bedste thai massage i hjertet af Hørsholm. Nemlig: Massage Mandlig Escort Thai: Thai massage hørsholm hovedgade escort mænd. nov Thai massage københavn v unge kvinder og mænd Et nyt studie har nemlig vist, at mænd har en tendens til at være tiltrukket af kvinder i midt tyverne. WEB SEX MANDLIG PROSTITUERET; Thai massage københavn v. Nyt pigen Gibb smukke og slang pigen dejligt pigen 25 år. Escort massage fyn escord Vi tilbyder alle former for Thai massage — så kom til Hvidovre — vi .. Har nu fået en ny mandlig elsker, som jeg må indrømme, jeg er blevet dybt forelsket i.\nKøbenhavn Nordsjælland Sjælland Lolland. Jeg er altid iført lækkert lingerie og stiletter, og lange velplejede negle. Escort Massage Dominans Tantra massage Strip. Velkommen til alle - kvinder og mænd, unge og ældre. Thai massage listen mandlig massør Behårede piger amager thai massage Rikke grosell massage østerbro aalborg thai massage listen mandlig massør Moon massage københavn big boobs pics Thai massage listen mandlig massør Hos Citygirls i Helsingør, har alle vi piger valgt dette erhverv af lyst og nydelse. Massage, annoncer Veng Koner Real Female. Blond Hi i m New girl in Dk Brunt Escort sms på for en aftale. Hele Jylland Fyn Services:\ngratis tlf sex sex sønderborg\nkneppe røv udendørs sex\nstore pattter dk trans escort massage\nEscort i herning tao tantra massage til mænd


Store biler, dyre bobler og millionomsætning: Se indslag fra Hellerup-ugen | TV2 Nord\nUge 29 betyder traditionelt, at masser af kendte valfarter til toppen af Danmark. Ugen er der omdøbt til "Hellerup-ugen", da også mange unge velhavere fra det nordsjællandske giver den gas i Skagen og viser de store biler frem - og så er der tid og råd til at feste igennem. Koste hvad det vil.\n16. jul 2019, kl. 07:05\nIndbyggertallet stiger voldsomt i Skagen i uge 29, hvor det traditionen tro er den såkaldte Hellerup-uge. Her bor op imod 50.000 personer i Danmarks nordligste by, og en stor del af dem kommer med flere penge på lommen end den gennemsnitlige dansker.\n- Vi tror hvert eneste år, at nu er det omsætningsrekord, og så sælger vi alligevel for 10-15 procent mere året efter, fortæller Peter Bühlmann Jensen, bestyrelsesmedlem hos Ruths Hotel.\nOg man behøver også bare at tage en tur på havnen i Skagen for at mærke, at kendisser og rigmænd har indtaget byen. Her vrimler det med dyre biler, og på byens beværtninger langes der champagner til flere 1000 kroner over disken.\n- Vi har nogle produkter på vores menukort, som de færreste overhovedet overvejer at købe. Det, der så er forskellen, er, at dem sælger vi en masse af, forklarer Mikkel Kongerslev, forpagter af Diskotek Hyttefadet.\nHyttefadet, der ligger i Gl. Skagen, har åbent 10 dage om året - syv af dem i uge 29.\nKun i uge 29:Direkte fly fra København til Skagen\nOmsætning for 4,2 mio. på en uge\nEt kort stykke derfra ligger Ruths Hotel, der også er fyldt til bristepunktet de kommende dage. Her forventer man en omsætning i millionklassen på kun en uge.\n- I uge 29 har vi et salgsbudget på 4,2 millioner kroner, og det er jo, hvad en mellemstor restaurant omsætter for om året, siger Peter Bühlmann Jensen fra Ruths Hotel.\nEn af de besøgende på Ruths Hotel er den danske frisør og make up-artist Dennis Knudsen, der i år har sin nyfødte søn med på armen.\n- Det vigtigste for mig ved at være heroppe er hele stemningen og energien. Og så er det Skagens lys. Det er helt specielt, når man er heroppe, lyder det fra Dennis Knudsen.\nDen kendte frisør og make up-artist Dennis Knudsen har medbragt "guldkaret" til sin nyfødte søn.


• Billige Gulvvarmerør på nettet – Klik for at se udvalget\nEn række forretninger på nettet giver nu til dags flere billige fragtmetoder til gulvvarmerør. En af de mest benyttede er nu om dage at få leveret til et afhentningssted, hvor du selv kan hente din nyindkøbte vare når der er mulighed for det. Fragtmuligheden er nemlig ultra nem, samt desuden desuden den prisbilligste metode til levering.\nDu kan på samme måde afveje for og imod at få pakken sendt til din lejlighed eller hus eller til din arbejdsplads. Fragtløsningen bliver tit et hak mere bekostelig, men ydermere super nem ved køb af gulvvarmerør online. Den mest prisbevidste leveringsmetode er utvivlsomt at hente produkterne selv, som dog kræver at du bor i nærheden af online webshoppens butikker, for eksempel Jem og Fix, Harald Nyborg, Bauhaus eller Silvan.\nFragttiden på gulvvarmerør er jo ekstremt aktuel forudsat vi skal bruge ordren inden for få dage, og derfor er det jo afgørende at du kigger nærmere på leveringstidspunktet ved gulvvarmerør. En stor portion online forretninger – eksempelvis Bauhaus, Jem og Fix, Silvan og Harald Nyborg – yder billig levering på næste hverdag på massevis af varenumre online, som imidlertid kræver at der bestilles forinden et fastslået tidspunkt, således at de garanteret kan nå at få produktet afsendt før logistikmedarbejderne har fri.\nEnkelte e-firmaer tilbyder fragt uden beregning på gulvvarmerør online, men ofte kræver det at der købes for et fastsat beløb. Derudover må man snuppe den mest billige form for levering, hvilket ofte vil være at få fragtfirmaet til at bringe din bestilling til et afhentningssted.\nDe største byggemarkedskæder giver click-and-collect hvor man bestiller billig gulvvarmerør online men selv henter i butikken. For eksempel XL-Byg, Stark, Silvan, Bygma, 10-4, Harald Nyborg, Jem og Fix, Bauhaus og Davidsen. Byggecentrene tildeler fx afhentning af gulvvarmerør i disse områder:\nNørresundby, Slagelse, Vejle, Dragør, Kokkedal, Sønderborg, Højbjerg, Næstved, Varde, Korsør, Thisted, Søborg, Lillerød, Kalundborg, Virum, Holbæk, Skive, Ringsted, Rødovre, Brønshøj, Haderslev, Horsens, Køge, Frederikshavn, Brabrand, Nærum, Gladsaxe, Hobro, Ballerup, Frederikssund, Vallensbæk, Hedehusene, Aarhus, Risskov, Hedensted, Jyllinge, Brønderslev, Middelfart, Stenløse, Frederiksberg, Tårnby, Taastrup, Åbyhøj, Tilst, Odder, Gentofte, Roskilde, Albertslund, Helsingør, København, Herlev, Nakskov, Fredericia, Glostrup, Hvidovre, Greve, Viborg, Aalborg, Ishøj, Brøndby, Rønne, Struer, Odense, Solrød Strand, Vanløse, Charlottenlund, Lystrup, Esbjerg, Hørsholm, Nykøbing Falster, Valby, Silkeborg, Holstebro, Kolding, Vordingborg, Lyngby, Ikast, Aabenraa, Ølstykke, Birkerød, Farum, Allerød, Hjørring, Hillerød, Skanderborg, Randers, Nyborg, Værløse, Rudersdal, Frederiksværk, Herning, Svendborg, Grenaa, og Haslev, .\nAfhentning for gulvvarmerør er muligt i de fleste dele af landet: Jylland (Sydjylland, Midtjylland, Syddanmark, Østjylland, Sønderjylland, Vestjylland, Nordjylland), Fyn (Midtfyn, Vestfyn, Østfyn, Sydfyn, Nordfyn) og Sjælland (Vestsjælland, Sydsjælland, Falster, Hovedstaden, Midtsjælland, Lolland, Nordsjælland, Østsjælland, Amager, Bornholm).\nVed kig i tallene bliver det tydeligt, at folk mange gange kigger efter bl.a. billig gulvvarmerør og gulvvarmerør online. Vi ser derudover mange gange mennesker søge eksempelvis køb gulvvarmerør, gulvvarmerør tilbud og gulvvarmerør priser, foruden de udbredte byggekæder som Jem og Fix, Silvan, Stark, Bauhaus, XL-Byg, Davidsen, Bygma, Harald Nyborg og 10-4.\nDen bedste pris på gulvvarmerør\nDet har vist sig at være ret bekvemt for almindelige dødelige at finde frem til tilbud på billige gulvvarmerør online fra diverse firmaer på nettet, og herved har langt de fleste internet forhandlere været tvunget til at sænke udsalgspriserne på gulvvarmerør markant, og ovenikøbet frembyde levering uden beregning.\nTil gengæld kan det stadigvæk vise sig fordelagtigt at inspicere indtil flere shops på nettet efter tilbud på gulvvarmerør online før du gennemfører din handel, således at du ikke er i tvivl om at modtage den mest billige pris. Se ikke kun på de kendte byggekæder som Bygma, Davidsen, 10-4, Silvan, XL-Byg, Jem og Fix, Stark og Harald Nyborg.\nDu bør trods alt være årvågen med, at i tilfælde af at en shop udlover billige gulvvarmerør online for en pris der virker uendeligt tiltalende, så burde det undertiden være et faresignal om en falsk internet shop. Kortbetalinger er dog omfavnet af en orden, der hjælper dig som køber overfor uoprigtige webbutikker.\nVi går generelt ind for handler med kort eller MobilePay. Som alternativ bør du bruge en løsning fra f.eks. ViaBill, hvis du har til hensigt at betale regningen på gulvvarmerør i flere bidder. Det tilbydes ofte ved specialiserede webshops, i modsætning til de udbredte byggekæder som eksempelvis Davidsen, 10-4, Stark, Bauhaus, Harald Nyborg, Silvan, Bygma og XL-Byg.\nNår man kigger i tendenserne bliver det tydeligt, at netshoppere mange gange kigger efter for eksempel gulvvarmerør online og gulvvarmerør priser. Derudover oplever man mange gange folk efterspørge bl.a. køb gulvvarmerør, billig gulvvarmerør samt gulvvarmerør tilbud.\nTrustpilot medfører evigt fine muligheder for at eksaminere flere nuværende konsumenters observationer og herved anbefales det, at du bliver klogere på online virksomhedens vurderinger forinden du placerer din ordre på billige gulvvarmerør online.\nFacebook giver dig også nogle stabile chancer for at få en idé om internet butikkens popularitet. Foruden det ses en række internet firmaer som giver kunderne mulighed for at tilkendegive en omtale af deres køb, hvilket ydermere bør benyttes til at få et indblik i hvor tilfredse kunderne er.\nInden folk handler billige gulvvarmerør online i en internet virksomhed kunne de utvivlsomt skimme butikkens forretningsbetingelser, men det er tit en tidskrævende opgave, specielt på de udbredte byggecentre som Davidsen, 10-4, Bauhaus, Jem og Fix, Stark, XL-Byg, Bygma, Silvan og Harald Nyborg.\nEn anden mulighed kunne måske være at bemærke om online shoppen er godkendt af e-mærket, grundet at det typisk er en antydning af at internet forretningen imødekommer gældende dansk lovgivning, udover at netbutikken en gang i mellem gennemses af specialister der har indsigt i de gældende regler.\nDette er desuden din anledning til at blive hjulpet, for så vidt du får dilemmaer i processen med din bestilling af gulvvarmerør. Yderligere tilrådes det at køber er hensynstagende til de mest aktuelle bestemmelser der spiller ind i forbindelse med bestillingen af gulvvarmerør online, til eksempel hvilken returpolitik e-forhandleren anvender.\nI den sammenhæng er det tilmed afgørende, at man permanent bibeholder sin ordrekvittering, således man til enhver tid vil kunne dokumentere bestillingen af gulvvarmerør, ligegyldig om man handler hos Davidsen, Jem og Fix, Stark, Bygma, 10-4, XL-Byg, Silvan, Harald Nyborg eller Bauhaus.


14 dages forårsdetox Arkiv - AYUS\n14 dages forårsdetox\n14 dages forårsdetox - Start 14. marts\nVelkommen til forløbet 14 dages forårsdetox! Vi er SÅ glade for at introducere dig for AYUS’s helt unikke 14 dages forårsdetox forløb som starter 14. marts. Vi vil sammen nulstille kroppen, ryste den tunge vinterenergi af os og klargøre kroppen til forårets kommen. Med en blid og effektiv ayurvediske detox forvandling. Glæd dig til, på egen krop, at mærke et øget velvære, mere energi, blødere hud og en sundere krop. Dag for dag vil du kærligt blive guidet igennem en ny ayurvedisk detox-rutine. Du vil i de 14 selvkærlige dage stifte bekendtskab med alt fra fordøjelsesfremmende krydderier, livgivende teer og udrensende vandterapi til plejende oliemassage, ayurvediske livsstils-rutiner, blid yoga og afstressende, guidede meditationer. Så DU kan gå foråret i møde med ny energi, sprudlende forårsglød og stråle helt indefra og ud. Og tag gerne din veninde med på denne skønne detox “rejse”.\nVi glæder os helt vildt, vi starter d. 14. marts og alle kan være med! De ayurvediske detoxrutiner, du vil blive introduceret for, er alle simple, blide og nemme at udføre. Skulle du have nogle spørgsmål vedr. de ayurvediske detox-rutiner undervejs i forløbet, eller inden forløbet, er du mere end velkommen til at stille dem i en mail til kontak@ayus.dk. Vi er med dig hele vejen! Hver dag, i forløbet, vil du her få adgang til et nyt post med kærlig guidance og vejledning i dagens ayurvediske detox-rutine. Du kan vælge at udføre rutinen blot den ene dag, eller meget gerne, hvis du har lyst, fortsætte rutinen hver dag resten af forløbet – og/eller resten af livet 😊. Hver eftermiddag, dagen inden den nye rutine, sender vi dig en motiverende og støttende e-mail med en introduktion til næste dags rutine inkl. de ting, som du evt. får brug for. Er du nyt medlem (fra 1. marts 2022 eller derefter), er du automatisk på detox mail-listen. Ønsker du ikke at modtage de støttende, daglige mails så send os venligst en mail. Er du allerede medlem (fra før 1. marts 2022), er du ikke automatisk på detox mail-listen. Ønsker du også at modtage en daglig motiverende mail vedr. detox-rutinerne så skriv venligst til os. Selvom du ikke er på mail-listen, har du selvfølgelig fuld adgang til de daglige posts på sitet. Rigtig god fornøjelse ❤\nBliv forårsfrisk og sprudlende med:\n14 sprudlende detox rutiner for krop, sind og sjæl\nAdgang i 21 dage (indtil d. 4. april)\nBliv medlem af AYUS og invester 129 kr. i din sundhed\n4 ayurvediske, udrensende drikke\n1 lækker opskrift på retten Khichari som er et must indenfor ayurvedisk detox\n1 simpel detox morgenrutine\n3 udrensende og fordøjelsesstimulerende krydderi-tips til måltiderne\n2 plejende og detox’ene rutiner til sund hud\n1 yogavideo for detox og en sund fordøjelse\n1 “detox dit sind” meditation\n1 afstressende “aum” chanting meditation\nCitroner (3 – 4 stk.)\nSesamolie (koldpresset, økologisk, ikke ristet)\nKokosolie (koldpresset, økologisk)\nMælk (sødmælk, gårdmælk eller plantemælk),\nKrydderier: gurkemeje (stødt), kardemomme (stødt), spidskommen (stødt), anisfrø (hele), kardemommekapsler (hele), sort peber, fennikelfrø (hele), fennikel (stødt), koriander (stødt), bukkehornsfrø (stødt), rosmarin (tørret eller frisk)\nIngredienser til Khichari, se opskrift her (til dag 3)\nValgfrit: Ghee (fås i de fleste helsekostbutikker), Ajowan (fås i nogle helsekostbutikker), tungeskraber (fås i helsekosten og på apoteket)\nVælg friske, økologiske råvarer\nUndgå så vidt mulig forarbejdet mad og tilsætningsstoffer\nSkær gerne ned på (eller undgå helt) kød og stimulanser som f.eks. kaffe\nIndtag godt med sunde fedtstoffer i form af f.eks. nødder, kerner, hørfrøolie og olivenolie\nPrioritér en rolig livsstil med masser af åndehuller og en god nattesøvn\n27. marts: Oliemassage (Abhyanga)\nVanvittig godt gået! Du er nu nået til allersidste dag i detox “kuren”. Det skal belønnes med en skøn forkælende og selvkærlig (selv)oliemassage\n26. marts: Kokosolie til hudpleje\n“Put ikke noget på huden som du ikke vil putte i munden”. For huden optager alt, hvad du kommer på den. Så hvorfor ikke tilføre den plejende, naturlige\n25. marts: “Aum” chanting\nFind et roligt tidspunkt på dagen, hvor du kan være uforstyrret, og nyd denne skønne 11 minutters “aum” chanting meditation\n24. marts: Vandterapi\nMan kan ikke tale ayurvedisk detox uden også at komme ind på vandterapi. Vandterapi er en klassisk ayurvedisk udrensningsmetode, hvor du\n23. marts: Tænd din fordøjelsesild med frisk ingefærrod\nI dag skal du tænde op under din fordøjelsesild (din agni) med frisk ingefærrod. I følge Ayurveda stimulerer ingefær nemlig fordøjelsen\n22. marts: Fordøjelsesdetox urtete\nEn udrensende blanding af smagsrige krydderier, som hjælper med at regulere fordøjelsen og rense blodet. Den er også\n20. marts: Golden morgen latte\nStart dagen ud med en golden morgen latte og rammerne er sat for at indtage dagen med kroppen fyldt op af skøn og gylden næring.\n19. marts: Detox urtemix\nI dag skal vi blive lidt ved de udrensende krydderier, for i dag skal du blande din helt egen urtemix til at udrense huden og fordøjelsessystemet.\n18. marts: Fennikelfrø\nI dag skal vi hjælpe din fordøjelse med det simple og geniale ayurvediske “trick”; at tygge lidt fennikelfrø eller Ajowan efter måltidet.\n17. marts: Yogavideo – for detox og en sund fordøjelse\n16. marts: Ayurvedisk khichari (dhal og ris)\nKhichari er en af de mest udbredte basisretter i det ayurvediske køkken og er en særdeles udrensende ret. Khichari betyder “mixture” og\n15. marts: Tungeskrabning\nAt skrabe tungen er et klassisk ayurvedisk renselsesritual, og i følge Ayurveda kan en kraftig belægning på tungen skyldes ophobede


caihot.venstremand.com For Sundhed Udstrækning nakke skulder\nDin internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Rigtig mange døjer med smerter i nakke og skuldre. Heldigvis kan du udstrækning være med til at forebygge dem. Sidder nakke ved en computer det meste af dagen, risikerer du let, at skulder bliver stiv og øm.\nUDSTRÆKNING NAKKE SKULDER Strækøvelser\nUdstrækning nakke skulder Opdatér din browser for at bruge sundhed.dk\nDepartment of Agriculture. If you purchase tea bags or bottled green tea, the number skulder catechins may be significantly lower. Stash Darjeeling Organic Green Tea contains about 100 milligrams of catechins, but Celestial Seasonings Green Tea contains only 19. White tea contains more catechins and less caffeine udstrækning green tea.\nGreen Tea and Weight Loss. Several studies support claims that catechins affect nakke loss.\njul Du bliver nemt træt og anspændt i nakke og skuldre, når du sidder stille Rigtig mange døjer med smerter i nakke og skuldre. #Udstrækning. Får du smerter i nakke og skuldre efter en lang arbejdsdag? Falcks strækøvelser hjælper dig med at få løsenet op for spændingerne. Se de fire øvelser her. Får du smerter i nakke og skuldre efter en lang arbejdsdag? Falcks strækøvelser hjælper dig med at få løsenet op for spændingerne. Se de fire øvelser her. Du bliver nemt træt og anspændt i nakke og skuldre, når du sidder stille ved computeren. Men nogle nemme øvelser kan hjælpe dig af med de ømme skuldre og den anspændte nakke. Sørg blot for, at du virkelig kan mærke strækket. Hold din nakke stærk og smidig. Se Gigtforeningens øvelser på film, der viser, hvordan du bedst træner din nakke. adams ?bler kirke For at forebygge og forbedre smerter i nakke og skulder er der en række ting, man selv kan gøre. Det vigtigste er, at man holder sig i aktivitet. Man bør være opmærksom på ensformige og uheldige arbejdsstillinger, holde små pauser i arbejdet og bevæge sig;. 1 Hvad er hold i nakken (og skulder) og hvad gør jeg? 2 Hvorfor får man hold i nakken? Når din nakke føles mindre spændt, øger du nemlig bevægeligheden i vævet. Og når du kan bevæge nakken lidt, kan du også så småt at lave små øvelser, som låser nakken endnu mere op. Udstrækning af nakken skal både sikre, at dine.\n4. nov Nyd udstrækning til dessert. I pjecen 'Hovedpine Slap af i skuldrene, lav lang nakke (eller lav dobbelthager) og sænk hovedet til højre side. jul caihot.venstremand.com er dit nye fitness community, hvor du finder alt om træning, kost og sundhed. Med vores online modul kan du tilrettelægge dit. jun Det kan mindske smerter og ømhed i nakke, skuldre og arme. Det tager kun minutter at lave de 4 elastikøvelser, og laver man dem 3.\nBut there s no solid udstrækning yet that the nakke in green tea help to prevent cancer in humans, despite some promising studies in test tubes and animals. In 2009 the Cochrane Library published a review of 51 studies that morud dyrlæge a total of more than 1. 6 million participants. Each study investigated whether consuming green tea reduced the skulder of developing specific types of cancer, including those of the breast, colon, oral cavity, liver, pancreas, and prostate.\nÉn ud af fire har haft nakke-skuldersmerter inden for de sidste 14 dage. I sjældne tilfælde kan nakkesmerter være et symptom på slidgigt, specifikke sygdomme. 4. nov Nyd udstrækning til dessert. I pjecen 'Hovedpine Slap af i skuldrene, lav lang nakke (eller lav dobbelthager) og sænk hovedet til højre side. jul caihot.venstremand.com er dit nye fitness community, hvor du finder alt om træning, kost og sundhed. Med vores online modul kan du tilrettelægge dit. Træk hovedet til siden og lidt fremad, indtil du mærker strækket i højre sides muskler i nakke/skulder. Hold strækket i cirka 30 sekunder. Træk vejret roligt og mærk, at musklen giver sig en lille smule efter hver udånding. Apr 20, · Living Yolates - (danish) 5 minutters træningsprogram mod stivhed og spændinger i skulder og nakke! Øvelse for nakke og skuldre - Duration: Skulder, nakke og ryg yoga - Duration. Hvad kan man gøre for at undgå spændinger i nakke og skulder? Nu ved du, hvorfor du får spændinger i nakke og skuldre, og hvilke øvelser, du kan lave for at komme dem til livs. Men ville det ikke være bedre, hvis du slet ikke havde spændingerne? Du kan selv gøre meget for at undgå, at spændingerne kommer snigende.\nudstrækning nakke skulder Statisk udstrækning kan gøre dig mere smidig. Mange oplever at smidighed (eller stivhed) er et problem for god teknik. Undgå det med disse simple tips.\njun Det kan mindske smerter og ømhed i nakke, skuldre og arme. Det tager kun minutter at lave de 4 elastikøvelser, og laver man dem 3. 2. sep Stivhed og smerter i skuldrene og nakken rammer syv ud af ti personer en eller flere gange i løbet af livet. Her kan man læse mere om, hvordan.\nThis would make us take in fewer calories, automatically, without any effort. Udstrækning studies have looked unikalk forte indhold the effects of green tea on appetite, but most showed conflicting udstrækning 19. There are also animal studies suggesting that green tea can nakke the skulder of fat we absorb from foods, but this has not been confirmed in humans 20, 21, 22.\nOverall, it seems that green tea exerts its effects primarily by increasing calories out. it makes us skulder more fat, but it doesn t appear to have any noticeable effect on how much food we end up eating throughout the day. Bottom Line There is currently no evidence that nakke tea makes people eat fewer calories. Some studies in animals suggest that it may reduce the absorption of fat from the diet, but this has not been confirmed in humans.\nUdstrækning nakke skulder ekko shortlist\nØvelser mod hold i nakken nakke nemt gøres til en del af din dagligdag. Du kan læse mere om øvelser mod hold i nakken i det næste afsnit. Mange hold i nakken skyldes spændinger, som opstår på udstrækning, så det er meget skulder dér, du også kan modarbejde dem.\nDin internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Rigtig mange døjer med smerter i nakke og skuldre. Heldigvis kan du selv være med til at forebygge dem. kur mod skedesvamp\nÉn ud af fire har haft nakke-skuldersmerter inden for de sidste 14 dage. I sjældne tilfælde kan nakkesmerter være et symptom på slidgigt, specifikke sygdomme. 4. nov Nyd udstrækning til dessert. I pjecen 'Hovedpine Slap af i skuldrene, lav lang nakke (eller lav dobbelthager) og sænk hovedet til højre side.\nFå de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste viden om sundhed. Skift stilling ofte Sørg for at skifte position mange gange i løbet af arbejdsdagen, og variér også gerne mellem at sidde og stå op.\nLiving Yolates - (danish) 5 minutters træningsprogram mod stivhed og spændinger i skulder og nakke!\nUdstrækning nakke skulder Hvor mange timer sidder du ned i løbet af dagen? Brug fx et par minutter et par gange i løbet af arbejdsdagen til lidt træning.\nHold din nakke stærk og smidig. Se Gigtforeningens øvelser på film, der viser, hvordan du bedst træner din nakke. For at forebygge og forbedre smerter i nakke og skulder er der en række ting, man selv kan gøre. Det vigtigste er, at man holder sig i aktivitet. Man bør være opmærksom på ensformige og uheldige arbejdsstillinger, holde små pauser i arbejdet og bevæge sig;.\nTidligere: « « Jysk slang\nMad der forbedrer sædkvaliteten og mængden\nRød på slutningen af penis


"> Trenorol Review - Trenbolon Alternative Fyldemiddel Agent fra Crazy Bulk - DietPlan101.org\nTrenorol Review – Trenbolon Alternative Fyldemiddel Agent fra Crazy Bulk\nHome » Review » Trenbolone » Trenorol Review – Trenbolon Alternative Fyldemiddel Agent fra Crazy Bulk\nHvis du ikke er en af de heldige, der synes at bulk op det øjeblik, de afhente en vægt, kan du drage fordel af Crazy Bulk s Trenorol supplement. Du vil opdage, at Trenorol er en af de få, der har formået at vinde en fantastisk ry for sin hurtige, effektive resultater. I vores Trenorol gennemgå vil du opdage, hvis denne juridiske steroid kan hjælpe dig med at oprette bulking muskel sikker og effektiv.\nTrenorol er fremstillet i England af Crazy Bulk. Det er en erstatning for trenbolon anabolske steroid, en populær steroid, der er nu ulovligt at bruge i bodybuilding og atletik. Dette steroid er faktisk betragtes som verdens førende ydeevne forstærker og det har leveret ekstraordinære resultater. Men det kommer også med en masse farlige bivirkninger, der forårsager langvarige sundhedsrisici og komplikationer. Derfor er virksomheder som Crazy Bulk har skabt naturlige, sikre alternative juridiske steroider.\nTrenorol lover at levere de samme fantastiske muskel vækst fordele som trenbolonacetat, også i en kort periode. Det hjælper med nitrogen fastholdelse og proteinsyntese. Sidstnævnte er ekstremt vigtigt i bodybuilding som mere protein du har i kroppen, jo lettere vil det være at opbygge muskler større, men også hurtigere end normal vækst.\nDet gør dog ikke bare stoppe der. Dette supplement vil også øge de røde blodlegemer, der leverer mere ilt til musklerne, mens du arbejder rip og brænde dine muskelgrupper. Dette forhindrer også ømhed du ofte føler efter træning og hjælpemidler i hurtigere muskel opsving mellem flænger.\nEgenskaber og fordele ved Trenorol (trenbolon)\nSom man kunne forvente, de funktioner og fordele ved Trenorol er virkelig imponerende. De vigtigste er:\nHjælper stigning lean muskel\nEr ikke giftigt for leveren eller nyrerne\nEr egnet til bulking og skære cyklusser\nBrændenælde Root: Dette er ikke findes i alle kroppens bygning kosttilskud, men det er faktisk en meget vigtig ingrediens i bodybuilding. Ikke alene er det fyldt med væsentlige jern, men det øger også mængden af frie testosteron niveauer i kroppen. Gratis testosteron ikke skader kroppen og giver store effekter styrke-styrke – Ingrediens kilde .\nIndvendig Bank: Igen, vil du ikke finde indre bank opført i de fleste organ bygning kosttilskud, så det faktum, det udtrykkeligt i dette ene er en stor fordel. Dets vigtigste opgave i Trenorol er at give kroppen en energiindsprøjtning, hjælpe med at maksimere din træning. Det har også andre fordele såsom at hjælpe til at øge hvide blodlegemer og det er også effektiv til behandling Lime sygdom.\nFor de bedste resultater, Crazy Bulk anbefale at tage Trenorol, 3 gange om dagen med måltider. Det er ligegyldigt, om du planlægger at træne eller ej, er tillægget designet til at blive taget kontinuerligt for omkring to måneder. På den ikke-workout dage er der ingen konkrete anvisninger på, når du skal tage tabletterne. På workout dage er det bedst at tage en tablet med et måltid omkring 30 minutter eller 45 minutter før træning.\nEr Trenorol arbejde?\nDu behøver kun at tage et kig på de hundredvis af positive anmeldelser om Trenorol at se denne juridiske steroid værker. Selvfølgelig kan det ikke fungere for alle. Du skal også huske på, at resultaterne vil afhænge af en lang række faktorer. Din kost, hvor mange gange du træne om ugen og hvilken type motion du gør, vil alle påvirke resultaterne, du ser. Så er der det faktum, at mange brugere oplever sådanne usædvanlige resultater, fordi de er stabling af produktet med andre kosttilskud.\nAfsluttende Gennemgang af Trenorol\nDer er ingen tvivl Trenorol er effektiv, hvilket tydeligt forklaret i denne Trenorol gennemgang. Det har hjulpet mange mennesker får slankere, stærkere muskler. Det synes at give temmelig hurtige resultater også. Men det er helt afgørende, at du følger doseringsvejledningen. Det anbefales også, at du investerer i en stak, hvis du er seriøs omkring at få rippet hurtigt. Med oplevet meget få bivirkninger, det er en sikker, effektiv supplement, der fortjener sin fremragende omdømme.\nPrevious Previous post: HGH-X2 Somatroppine Πλήρης αναθεώρηση: Επισκόπηση, Οφέλη και Παρενέργειες\nNext Next post: Forskolin 250 aktualizácie: Ingredients, nežiaduce účinky, to funguje?


Virksomheder får bedre redskaber til at tiltrække udenlandsk arbejdskraft – Sociologisk Institut - Københavns Universitet\nVirksomheder får bedre...\nVirksomheder får bedre redskaber til at tiltrække udenlandsk arbejdskraft\nMed 5,7 mio. i støtte fra Innovationsfonden vil et nyt forsknings- og samarbejdsprojekt hjælpe små- og mellemstore virksomheder med rekruttere og fastholde udenlandske medarbejdere. Sociologisk Institut står for forskningsdelen, som skal identificere barrierer og potentialer i virksomhederne.\nUdenlandske medarbejdere kan give danske virksomheder ny viden, sætte gang i innovationen og åbne døre til eksportmarkeder. Alt sammen til gavn for dansk økonomi.\nMen især små og mellemstore virksomheder støder ofte på både praktiske og kulturelle barrierer, når det handler om at rekruttere specialiseret udenlandsk arbejdskraft til landet. Og de er af samme grund langt mere tilbageholdende med at søge udenlands end de store virksomheder med langt flere ressourcer.\nDet vil det treårige samarbejds- og forskningsprojekt ’Onboard Denmark’, der ledes af Sociologisk Institut ved Københavns Universitet, nu rette op på.\nI samarbejde med Copenhagen Capacity, Dansk Industri, Business Region Aarhus, The Coaching Room and TalentED skal projektet udvikle en række værktøjer for de mindre virksomheder, som udgør langt den overvejende del af dansk erhvervsliv.\nMange virksomheder er stadig ikke overbeviste om det forretningsmæssigt fornuftige i at ansætte udenlandske medarbejdere.\n”Selv om der allerede er gjort en del for at promovere Danmark som et godt sted at arbejde, og virksomheder kan få hjælp til at navigere rundt i de bureaukratiske processer, så er mange virksomheder stadig ikke overbeviste om det forretningsmæssigt fornuftige i at ansætte udenlandske medarbejdere,” forklarer Claire Maxwell, projektleder og professor ved Sociologisk Institut.\n”Nogle frygter også, at de ikke har ressourcer til at håndtere det tilknyttede bureaukrati. Derudover kommer bekymringen for, hvilken betydning udenlandske medarbejdere vil have på virksomhedens arbejdsgange, og hvordan man overhovedet får dem integreret.”\nIfølge Claire Maxwell, der står i spidsen for projektets forskningsdel, mangler vi dog stadig viden om, hvad der mere præcist afholder virksomheder fra at rekruttere udenlandsk arbejdskraft. Det skal projektet kaste lys over gennem kvalitative interview og anden dataindsamling.\n”Vi vil undersøge dette spørgsmål i udvalgte virksomheder. Hvad fungerer, og hvilke små ting kan man sætte ind med for at overvinde de oplevede og reelle barrierer i Danmark? Indtil nu har der kun været udført meget lidt forskning i virksomhedernes egne erfaringer på dette område.”\nKulturelle barrierer er reelle\nSelv om det treårige projekt kun lige er begyndt, forventer Claire Maxwell, at især oplevelsen af kulturelle og sociale barrierer har betydning mange steder.\nFor de fleste virksomheder er det nok angsten for, at selv en enkelt udefrakommende medarbejder vil undergrave virksomhedskulturen og arbejdsgangene.\n”For nogle virksomheder handler det måske kun om at finde tid og ressourcer til at komme igennem de bureaukratiske forhindringer. Men for de fleste er det nok snarere angsten for, at selv en enkelt udefrakommende medarbejder vil undergrave virksomhedskulturen og arbejdsgangene. Hvad vil det f.eks. betyde for vores virksomhedssprog? Skal vi nu alle til at tale engelsk?”\nSom eksempel på en sådan usikkerhed nævner Claire Maxwell sit møde med en dansk, familieejet virksomhed, der ellers allerede opererer internationalt og har udenlandske ansatte.\n”Men de havde stadig en følelse af, at det var en dansk familievirksomhed, og det ønskede de ikke at miste. Hvis virksomheden blev for internationaliseret og ændrede for meget på sine arbejdsgange, ville hele meningen gå tabt. Sådanne bekymringer er helt reelle, og det er nødvendigt at tage hånd om dem, hvis små og mellemstore virksomheder skal føle sig tilstrækkeligt rustet til at ansætte udenlandske specialister – og have et ønske om at gøre det,” siger Claire Maxwell.\nProjektets værktøjskasse skal hjælpe virksomhederne med at forstå, hvor og hvornår det giver god mening at rekruttere internationale medarbejdere, og hvordan de bedst muligt kan udvikle en inkluderende kultur på arbejdspladsen.\nDesuden har projektet fokus på at fastholde udenlandske ansatte og færdiguddannede universitetsstuderende med udenlandsk baggrund og finde måder at fremme både deres egen og deres familiers fortsatte karriere i Danmark. For mange vil forlade landet igen, hvis de ikke føler nogen varig tilknytning, mangler sociale og professionelle netværk, mulighed for at gøre karriere, eller deres familier mistrives.\nMed deres nære relationer og kendskab til virksomheder og erhvervsliv får projektets partnere og samarbejdspartnere en nøglerolle i den praktiske udfoldelse af projektet. Over de tre år vil de bl.a. bidrage til udviklingen af tilpassede forretningsmodeller, redskaber til rekruttering, en særlig ’Onboarding Package’, undervisning og et mentorforløb for 40 udvalgte firmaer.\nI alt er det ambitionen, at 300 virksomheder kommer i berøring med projektet i dets løbetid. Og for Claire Maxwell er den praktisk orienterede og flerstrengede indsats en af projektets store kvaliteter – også set fra et forskningsperspektiv.\n”Vi har en meget holistisk tilgang. Men for mig er det mest spændende, at vi som universitetsforskere i dette projekt er aktivt involverede i forskning og udvikling af praksis uden for universitetets mure.”\nProjektet ’Onboard Denmark’ undersøger og vil rette op på det forhold, at kun få små og mellemstore virksomheder i Danmark rekrutterer specialiseret udenlandsk arbejdskraft, selv om udenlandsk ekspertise kan give virksomhederne nye kompetencer, fremme innovationen og styrke eksporten.\nDe 1.000 største virksomheder, som blot udgør 1 pct. af alle virksomheder i Danmark, tegner sig således for halvdelen af alle udenlandske specialister ansat i Danmark.\nBag projektet, som løber frem til foråret 2024, står seks partnere, som på forskellig vis bidrager til arbejdet: Sociologisk Institut ved Københavns Universitet, der også står i spidsen for projektet, samt Copenhagen Capacity, The Coaching Room, TalentED, Dansk Industri og Business Region Aarhus.\nLæs også projektets pressemeddelelse fra lanceringen: Små- og mellemstore virksomheder skal have bedre værktøjer til rekruttering og onboarding af udenlandsk arbejdskraft\nProjektets side hos Sociologisk Institut.


Sådan bruger du din brixmåler korrekt | Maskinbladet\nAf ANNEDORTE JENSEN, selvstændig kalverådgiver, Din Kalverådgiver - Maj 2020\nBrixmåling er et vigtigt redskab til at undgå store udsving i energiindhold i mælken til dine kalve. Det er dog langt fra alle, der bruger deres brixmåler korrekt, oplever kalverådgiver Annedorte Jensen.\nI mit virke som kalverådgiver oplever jeg ofte stor forvirring omkring brugen af en brixmåler og mange lader derfor enten værktøjet ligge på hylden, eller også bliver værktøjet brugt forkert. Læs her hvorfor din brixmåler er et vigtigt værktøj i din kalvepasning, og hvordan du bruger det korrekt, så du opnår bedre resultater i kalvestalden.\nEnsartet fodring med optimeret energiindhold\nI branchen tales der meget om "ensartet fodring" for at sikre stabile maver. Det gælder også hos kalve. Og netop her er brugen af brixmåleren og optimering af tørstofindhold i sødmælk meget aktuel.\nDet er vigtigt at pointere, at det kun er muligt at optimere mælken i forhold til blandingens tørstofindhold og ikke blandingens nærringsindhold. Forholdet mellem fedt, protein og laktose varierer fra dag til dag, alt afhængig af mængden af restmælk kontra mælkeerstatning - og kvaliteten af både sødmælk og mælkeerstatning. Bruger du udelukkende mælk fra nykælvere, er forholdet mellem protein, fedt og laktose markant anderledes, end hvis du for eksempel bruger celletalsmælk opblandet med mælkeerstatning. De, der bruger en kombination af restmælk og mælkeerstatning oplever også, at der er dage, hvor andelen af mælkeerstatning er større end andre - og lige præcis derfor opnår vi ikke en ensartet fodring hver dag, netop fordi mælkeerstatningens indhold af fedt, protein og laktose varierer og ikke er sammenlignelige med indholdet i sødmælk.


Nye tider hos Weibel Scientific - sn.dk - Erhverv\nArtiklen: Nye tider hos Weibel Scientific\nNye tider hos Weibel Scientific\nStykprisen på Weibels produkter er tårnhøj og kan tælles i op til trecifrede millionbeløb. Læs her reportagen fra en af Allerøds højt specialiserede eksportvirksomheder.\nErhverv - 22. september 2020 kl. 05:47\nEn fordobling af omsætningen på fem år.\nLæs også: Tema: Tættere på Allerøds erhvervsliv\nSå ambitiøse er søskendeparret Thomas Øiseth Munkholm og Tina Munkholm Larsen Møller, som ejer Weibel Scientific, virksomheden der siden 1977 har produceret højteknologiske Dobbler-radarsystemer.\n- Den tidligere ejer, Erik, ville have, at vi skulle være verdens bedste og tjene penge. Det var ikke så afgørende, hvor mange vi var. Men næste generation, Thomas og Tina, synes også, det er fantastisk at skabe arbejdspladser. De vil gerne have vækst. Så vi har det mål, at vi skal vækste til det dobbelte inden 2025, siger Weibels administrerende direktør, Peder R. Pedersen, som er 61 år.\n- Så jeg skulle gerne nå det, inden jeg går på pension, siger han.\nOg Weibel er da også godt på vej. I regnskabsåret 2019/2020 havde Weibel en vækst i omsætningen på 23 procent.\nRadarsystemer til hele verden\nWeibel leverer radarsystemer til en lang række forsvar verden over, men også til private kunder - et nyt nicheområde er eksempelvis radarer, der kan spore droner, som kan være en risikofaktor, når de svæver ind over lufthavne, banegårde og fængsler, sportsstadions og regeringsbygninger. I Japan og Sydkorea har Weibel kunder blandt virksomheder, der sender satellitter op i rummet, ligesom også NASA bruger Weibels systemer.\nEn del af væksten findes i en ordre til den norske virksomhed Kongsberg, som leverer til de nye F35 jagerfly, samt en aftale med det amerikanske forsvar, en ordre, Weibel har arbejdet på siden 2008.\n- Den leverer vi full speed på nu. Men det tager 5 til 7 år at lande en kontrakt. Så man skal have det lange lys på. Det, vi er dygtige til, er at udvikle vores produkter, samtidig med, at vi sælger dem. Så har vi det klar, når kunderne skal bruge det. Og vi får kontrakter ind hver måned, siger Peder R. Pedersen.\nStykprisen på Weibels produkter er tårnhøj og kan tælles i op til trecifrede millionbeløb. Til gengæld produceres der ikke mere end i omegnen af 300 radarer om året på Solvang, hvor virksomheden flyttede til i 1999.\nNu har den spredt sig over flere matrikler på Solvang, og også helt til nabovejen, Hejrevang. På de forskellige matrikler findes samtlige dele af produktionen af radarer.\nAdminstrerende direktør i Weibel Scientific skal nå at realisere virksomhedens ambition om at forboble omsætningen, inden han om en fem års tid skal på pension efter et langt arbejdsliv hos radarproducenten i Allerød. Foto: Kenn Thomsen\nHer udvikles, produceres og serviceres alle Weibels radarsystemer, så medarbejderskaren omfatter både ingeniører, produktionsfolk, salgs- og marketingsfolk og alle de andre funktioner, der skal til for at få virksomheden til at fungere. Antallet af medarbejdere er steget 60 procent i løbet af de seneste to år, så virksomheden nu beskæftiger 183 medarbejdere.\nNy produktionshal og kontorer\nDet betyder nye tider på virksomheden. Opførelsen af en helt ny 1400 m2 stor produktionshal og 500 m2 kontorer på en græsplane bag de nuværende haller er i støbeskeen, men det er ikke gjort med det.\nOveralt på virksomheden sker organisationsændringer.\nVirksomheden udvidede i december 2019 sin bestyrelse med tre erfarne erhvervsfolk, tidligere administrerende direktør i Widex og Nilfisk, Jørgen Falkebo Jensen, tidligere direktør i Saab, Gunilla Fransson, og Senior Vice President R&D i Demant, Finn Möhring.\n- En professionel bestyrelse kan bidrage til at intensivere væksten, samtidig med at Weibel holder fast i den entreprenante tilgang til, at alt kan lade sig gøre, siger Peder R. Pedersen, som fortæller, at han selv aldrig har sendt en ansøgning - han har nemlig tilbragt hele sit arbejdsliv i Weibel.\nBegyndte som studerende\nHan kom til den purunge virksomhed i 1983, hvor han skrev sit eksamensprojekt som ingeniør på virksomheden. Det skete i et 6 m2 stort kælderlokale i Valby. Det gik godt, og han blev i virksomheden, hvor han i 2002 blev administrerende direktør.\n- Vi var syv dengang i Valby. Nu er vi næsten 200, fortæller han og fortsætter:\n- Det er på alle områder, en virksomhed som vores ændrer sig. For fem år siden havde vi en halv mand til at tage sig af IT. Nu har vi 5-6 stykker. Der skal bare rigtig mange ting til for at drive en forretning, siger han.\nFokus på økonomi og produktion\nI løbet af de sidste par år har Weibel også udvidet ledelsen med direktører med fokus på økonomi og produktion.\n- Når man bliver så mange medarbejdere, bliver det mere omstændigt. Det kræver en del ekstra lag, ellers kan man ikke styre virksomheden, siger Jens Andersen, som har været Weibels CFO, eller på dansk økonomidirektør, siden begyndelsen af 2020.\nLige nu er der i nærheden af 20 stillinger, der skal besættes hos Weibel.\n- Det er ingeniører, men også kontorpersonale, salg- og servicefolk - der er stort set ingen, vi ikke er interesseret i, siger Jens Andersen.\nUdover den nye bygning, Weibel skal opføre, har virksomheden også købt en ejendom på en nærliggende vej. Her indrettes kontorarbejdspladser til en projektgruppe på 15-20 medarbejdere, som er tilknyttet et specifikt projekt, Weibel har søsat.\nWeibels radarer monteres på store piedestaler, som denne hvide stålkonstruktion. Foto: Kenn Thomsen\n- Helt generelt har vi brug for mere plads, og den nye bygning er også en del af det, for vi rykker lidt rundt på folk. Men vi har også tænkt at gøre det lidt anderledes her. Traditionelt har man siddet i sin egen afdeling, men i det her projekt skal gruppen sætte sig for sig selv og fokusere udelukkende på det ene projekt, fortæller Jens Andersen.\nIndrettes med cellekontorer\nDe fleste moderne kontorer er i dag indrettet med store, åbne kontorlandskaber, men i huset på Hejrevang indrettes gammeldags cellekontorer.\n- Det er ingeniører, der er dybt specialiserede, som skal sidde og koncentrere sig. Nu eksperimenterer vi med at tilbyde dem at sidde i cellekontorer ligesom i gamle dage. Nu får vi set, hvad det giver af resultater at prøve det, siger Jens Andersen.\nWeibel udvikler sine produkter sideløbende med, at der laves kontrakter med kunderne - et salg kan tage 5-7 år at få på plads, så der er god tid til at udvikle systsmerne så længe. Foto: Kenn Thomsen\nTema: Tættere på Allerød\nArtiklen om Weibel Scientific er en del af erhvervstillægget "Tættere på Allerød", som du kan læse herunder.\nBorgmester og erhvervsdrivende: Allerød er et smørhul\n22. september 2020 kl. 09:54 Opdateret: kl. 10:42\n6. Her er vinderne i slaget om Hornsherred\n8. Smitten stiger i Odsherred, og forvirring om testcenter\n10. Billeder: Hillerød slog både KFUM og hul til bunden


Delfiner, søløver og pingviner - 2 dage i fantastisk dyreliv! - Blog from Puerto Madryn, Argentina | Sydamerika 2012/2013\nDelfiner, søløver og pingviner - 2 dage i fantastisk dyreliv!\nDa vi kunne se at vores første blog blev ret (læs: MEGET) lang, har vi besluttet os for at skrive blog lidt oftere, så det ikke bliver samme situation igen! Derfor skulle der gerne fra nu af komme et indlæg efter hvert sted vi er! Så kan vi også huske hvad vi laver ;)\nEfter den lange ventetid i lufthavnen i Sao Paolo kom vi med flyet til Buenos Aires, hvor vi ankom omkring kl. 00.30. Og så gik al ting LIDT for hurtigt. Vi kom ud, bagagen kom med det samme, og vi fandt bussen som kørte allerede kl. 1.00 mod den lille lufthavn som vi skulle videre til. Det skulle ca. tage 1 time og 15 min, men tog kun godt 3 kvarter. Det vil sige… fra kl. 1.45 til kl. 5.55 havde vi til at slå tiden ihjel på et lufthavnsgulv! Og det kan godt være at det kun er ca. 4 timer - men det er også ret lang tid når man ikke rigtig kan sove, og egentlig virkelig gerne vil! Men vi fik placeret os ovenpå vores rygsække, og de første to timer gik med at prøve at slappe af så godt som muligt. Det lykkedes da også for mig at sove et par gange af 10 min, mens Jeppe absolut ikke fik noget søvn. Da kl. var 4 kom Kris, og vi begyndte stille at få checket ind, så vi kunne få lidt morgenmad. TIL SERIØSE LUFTHAVNSPRISER! En brik-juice: 22-30 pesos, afhængig af hvilken juice det skulle være (det er omkring 30-40 kr.). Og det fik vi selvfølgelig først at vide da regningen kom! Men sådan var det jo - juicen var drukket! Vi kom op til flyet, kom om bord, og fløj så mod Trelew lufthavn, ca. 1300 km. syd for Buenos Aires i provinsen Chubut, hvor vi landede da kl. var ca. 8.00, og tog en bus til vores hostel i byen Puerto Madryn. Og dette område var nok ca. det fladeste område vi nogensinde har set!\nOg der blev der ellers taget imod os med åbne arme af værten Gaston! Meget glad og venlig mand! Vi fik snakket lidt med ham om hvad vi gerne ville mens vi skulle være i byen, og da vi kun havde resten af dagen d. 27, samt d. 28. og 29., ville vi jo gerne i gang allerede på førstedagen, trods søvnmangel! Eneste mulighed var kayak-tur ude ved søløverne. Og den mulighed blev hurtigt umulig, da der var før meget vind og for mange bølger! ØV! Så i stedet gik vi en tur, kom tilbage til vores hostel og fik vores værelse, spiste lidt frokost, og lagde os derefter på sengen, og sov til kl. var 19.00! Heldigvis skulle vi ikke sørge for så meget om aftenen, da Gaston lavede Asado (Grillmad) til aftensmad til alle som boede der! Og det var SÅ hyggeligt. God måde at komme i snak med de andre, som alle sammen var rigtig søde mennesker J\nDagen efter skulle vi tidligt op - dagen startede nemlig med skorkeling-tur med søløver! Og vi glædede os! Vi fik vores 7 mm. tykke neopren-dragter på, kom ud på båden, og sejlede ud til søløverne! Da vi kom derud måtte vi dog vente lidt. Området er fredet, og der bliver derfor taget rigtig meget hensyn til dyrene. Det vil sige at der maks. må ligge 3 både på stedet, og at der maks. må være 18 personer i vandet. Og da der allerede var 2 både og en del mennesker i vandet, så måtte vi 15 mennesker jo vente lidt. Men så blev det endelig vores tur. Så vi kom i, og svømmede rundt i hele gruppen. En søløve kom over og hoppede lidt op ad guiden, men forsvandt så igen! Flere andre svømmede tæt på. Og Jeppe fik også hurtigt rørt en enkelt. Desværre var vi ikke så heldige at de var meget nysgerrige, som vi havde hørt at de kunne være. Men det var stadig en fed oplevelse, som man jo ikke kan opleve særlig mange steder!\nEfter turen, tog vi tilbage til vores hostel, hvor vi havde lejede en bil af Gaston. Vi fik pakket vores tasker, og kørte så mod Peninsula Valdés! Og Jeppe fandt hurtigt ud af at kørslen generelt er meget anderledes hernede i forhold til i DK. Hastigheds-skilte er der næsten ingen af, og landevejskørsel har en grænse på 110. Og overhalinger sker hvor folk har lyst til at overhale, også selvom der er dobbelt optegnede linjer. Turen til Peninsula Valdés var lang. Peninsula Valdés er en stor halvø med godt 400 km. kystlinje. Det er et af de områder i verden med mest imponerende dyreliv hele året rundt, og der er et reservat som er beskyttet. Området er af Unesco World Heritage set som Sydamerikas fineste dyrelivs-reservat. Stort set hele året er der mulighed for at se søløver, sæler og søelefanter, hvilke vi også så mange af. Fra september til maj er der pingviner, fra juni til midt december er der hvaler, og det meste at året er der også spækhuggere - de er dog mest aktive inde ved land i højvande, samt i februar og marts måned, når de små nye sæler begynder at bevæge sig ud i vandet. Vi kørte ind i reservatet, og bevægede os omkring 70 km. på grusvej op mod det nordligste punkt, Punta Norte, hvor vi så søløver, sæler og søelefanter. Da vejret desværre ikke havde været så godt, var der vand på nogle af vejene, og vi der var derfor nogle steder vi ikke kunne tage til. Det sjove ved dette område er at det stort set aldrig regner. Gennemsnitlig har de mellem 100 og 150 mm. regn på et helt år. Dette år ligger dog indtil nu kun på omkring 40 mm.! Og så var vi selvfølgelig så uheldige at det lige havde regnet dagen før! Men det var der jo ikke noget at gøre ved. Ved det andet punkt vi ville have kørt til, ville der primært være søløver og pingviner, og da vi allerede vidste at vi skulle se pingviner dagen efter, besluttede vi os for at køre hjem efter Punta Norte, og det var også en 2½ times tur. Vi kom tilbage til Puerto Madryn, fik handlet ind, og gik lidt rundt nede ved vandet, og kom så hjem og skulle have mad. Et af de bedste hjemmelavede måltider jeg personligt har fået længe! Made by: Jeppe Petersen! Dansk mad!! Bøf med løg, samt hvid brun sovs (kulør findes ikke hernede) og kartofler. Det var fantastisk! Og da aftensmaden var indtaget til god argentinsk tid (kl. 22.30), var der ikke meget mere energi tilbage, og vi gik derefter i seng!\nOg endnu engang måtte vi tidligt op! Vi blev nemlig hentet kl. 7.45 af vores chauffør/guide, som skulle være med os hele dagen, og turen gik først til byen Rawson, som er Chubut-provinsens hovedstad, hvorfra vi skulle på Dolphin-watching! Vi skulle ud og lede efter den mindste delfin-art i verden, som udelukkende findes i dette område, nemlig den der hedder Commerson's Dolphin (Tonina Overa på spansk). Den er sort og hvid, har en helt rund snude, bliver maks. 1,5 meter lang, og så er den langt mere livlig og legesyg end de delfiner som man normalt ser. Vi sejlede ud af havnen, og blev bedt om selv at lede med, da de jo aldrig kan vide hvor i havet disse delfiner befinder sig - man er jo derfor heller ikke sikret 100 % at man kommer til at se dem. Efter kort tid dukkede der nogle finner op, og disse var de almindelige delfiner, som vi desværre ikke kunne komme så tæt på, da de er noget mere reserverede. Vi fortsatte derfor vores søgning efter Tonina-delfinen. Og efter kort tid, dukkede der også nogle stykker op. Og de var SÅ søde! Vi så først 2-3 stykker, og senere 4-5 mere. Alle sammen helt vilde med at svømme i bølgen foran båden - lige præcis som man ser det på film. Så ved at hænge sig ud over båden ude foran, kom vi rigtig tæt på dem, og fik både taget gode billeder og gode film af dem! Det var en fantastisk tur, og en utrolig sød lille delfin!\nDa vi kom tilbage på land, gik turen videre med vores chauffør mod Punta Tombo, ca. 1½ time i bil sydpå. Vi startede med at spise frokost, da vi kom dertil (medbragt bøf og kartofler, hvilket især Kris godt kunne se det meget komiske i), og gik derefter ind i dette fantastiske Pingvin-reservat. Det er Sydamerikas største ruge-område for pingviner, og en af verdens største pingvin-kolonier, og det siges at der er ca. 500.000 pingviner, plus alle de nyudklækkede unger - dermed hurtigt op mod 1.000.000 pingviner! Og det var SÅ vildt! Vi havde lidt forestillet os at det var et "lille" område, hvor de alle sammen var samlet, mere eller mindre "oven i hinanden" - i hvert fald at de lå tæt samlet - og at vi kun ville komme til at se dem på lang afstand. Men sådan var det slet ikke. Det var et kæmpe område. Og jo længere vi kom ind i området, jo flere var der! Der er en sti som går igennem området, primært afmærket med små hvide sten, som man ikke må krydse - og så går pingvinerne ellers bare rundt hvor de har lyst. Og hvis de har lyst til at krydse gangstien - eller ligefrem gå på gangstien - ja, så gør de det! Dette vil sige at vi var MEGET tæt på disse små dyr - så tæt på så vi kunne have rørt dem hvis det var det vi ville, hvilket dog ikke var lovligt da de er fredet. De var ikke meget højere end en halv meter høje, og så kunne man se at de levede sammen i par. De stod stort set alle sammen 2 pingviner sammen - og så deres unge - og dem som var alene, havde en mage som var ude og lede efter mad. Det er et imponerende dyr. På vej tilbage fik Kris og jeg udnyttet den guide som vi havde med - vi havde betalt en del for denne tur, og da han ikke var med rundt og guide ude ved pingvinerne, som vi havde troet han skulle, så måtte vi jo tage revanche! Så han blev spurgt om ALT - vi vendte emner lige fra pingviner og hvaler til politik og arbejdsforhold i Argentina.\nLidt sjov og pudsig viden til de interesserede:\nSpækhuggere har kun én fjende - mennesket! Det vil sige; menneskerne som jager dem. De bliver udelukkende fanget for at blive brugt i akvarier/til shows. Som vild spækhugger har hannerne en levetid på 60-70 år, og hunnerne kan blive 80 år. I akvarium ligger deres levetid på 5, MAKS. 10 år!\nLastbilchauffører tjener mere end offentlige lærere og læger. Hvor læger får omkring 6.000-7.000 pesos om måneden (7000-8.500 kr.), tjener en lastbilchauffør ca. 15.000 pesos - og 2. chaufføren får ca. 12.000 pesos. Grunden til dette, er at de har landets stærkeste fagforening, og hvis arbejderne strejker og dermed stopper deres arbejde, vil landets transport gå i stå, da der kun eksisterer meget få tog i Argentina.\nHvor der er Danmark typisk er flere sygeplejersker end der er læger. Hernede er det lige omvendt. Pr. 2 læger er der kun én sygeplejerske! Trods den dårlige løn som læge, tager rigtig mange uddannelsen, og Argentina er også et land med rigtig dygtige læger. Lønnen vil for lægerne stige det 3-4 dobbelte ved ansættelse på privathospital (20.000-30.000 pesos)\nOm pingvinerne fortalte han, at hvert år til maj, når det bliver for koldt for dem, tager de til Sydbrasilien, og når de når til september/oktober, kommer de tilbage til Punta Tombo. Hannen kommer først (slut august), for at bygge reden som hvert år ligger samme sted, og efterfølgende kommer hunnen dertil, finder sin faste mage, og lægger derefter sine æg - hvis hunnen er "forsinket", kan hannen godt finde på at finde sig en ny mage, da det vigtigste for hannerne er at formere sig. Dermed må hunnen også finde en ny mage når hun ankommer.\nSøløve-hunnerne er gravide næsten hele året rundt. De kan føde én gang om året, og allerede en uge efter fødselen gør hannen hende gravid igen, og 11,5 måned efter er der fødsel igen. Sikke dog et liv!\nOg så var vi endelig hjemme igen! Efter en lang dag fik vi lavet os en lækker middag med rejer og frisk pasta, vi fik os en drink, snakkede lidt med de andre, og gik derefter i seng.\nOg så var det tid til at rejse videre. Heldigvis kun en kort rejse i denne omgang, som kun stod på 2 timer i fly… TROEDE VI! Vi kom til lufthaven i rigtig god tid, da vi skulle med transfer sammen med nogle som skulle flyve tidligere! Dette betød selvfølgelig også at vi lige pludselig have en chauffør som stod og ventede på os, da kl. var 7.15, hvilket vi INTET anede om. Med et fly kl. 10.30, havde vi ikke forestillet os at skulle af sted før kl. 8.00. Så uden at have pakket færdig, uden at have spist morgenmad, blev vi pludselig godt og grundigt pressede. Så vi fik kastet det sidste ned i taskerne, og kom til lufthavnen i rigtig god tid. Alligevel, var vi åbenbart nogle af de sidste til at checke ind på vores fly. I hvert fald blev vores navne pludselig råbt op mens vi stod i køen - hvorfor anede vi ikke, før vi kom op til skranken og fik at vide at "der var problemer med vores fly, så de havde sat et andet et ind, som var for lille, og at der derfor ikke var plads til os" - dårlig undskyldning for at have overbooket flyet! Så vores mulighed var at vente til dagen efter, eller tage en mellemlanding i Buenos Aires, og ankomme 5 timer senere til Ushuaia! Så dermed kunne vi starte med at flyve små 2 timer direkte nordpå (1300 km) for derefter at flyve godt 3 timer direkte sydpå (ca. 3000 km). FANTASTISK! Så i stedet for en eftermiddag til at se byen Ushuaia, har vi nu brugt det meste af dagen på at rejse og vente. Og nu sidder vi så endelig i flyet mod verdens ende, det sydligste punkt i verden, inden man når Antarktis, Ushuaia, Tierra del Fuego (Ildlandet), hvor vi skal holde nytår i morgen!\nDet var alt for denne gang - der kommer nyt inden længe!\nKærligst, Kamilla og Jeppe.