Græsser og den vilde have | Kristeligt Dagblad\nBagsiden 30.06.15 Kl. 00:00\nGræsser og den vilde have\nDe vilde græsser i naturen er ofte det, der sammen med buske og træer giver den grønne frodighed og fungerer som bagtæppe for det blomstrende og farverige. Det gælder også i den vilde have\nNatur og kultur mødes overalt. Højbedet med solsikke og blomstrende rucola fanger øjet. Også valnødden og fuglehuset på søjler er skulpturer i det vilde. Foto: Mette Østergaard\nGræsser er storslåede netop nu, hvor de blomstrer med lette vajende blomstertoppe og aks. Da vi for godt en uge siden på en dag med sol og skyer kørte mod nord i Hornsherred, havde vi en særlig oplevelse. Lige uden for Sæby kørte vi langs en frøgræsmark, og pludselig befandt vi os i en tågesky, som vi i første sekund ikke kunne finde mening i. Hvad foregår mon her? Men med en landmand i bilen blev gåden hurtigt løst: Det var græsset, rød svingel, der blomstrede og spredte pollen som en sky med vinden. Det samme sker, når rugen blomstrer, og især om rug bruges vendingen, at rugen drær.\nRød svingel og rug er to alen ud af samme stykke, de hører hjemme i græsfamilien. Græsser har ingen prangende blomsterfarver og nektar, der kan lokke bierne til at klare bestøvningen. De må klare sig ved selvbestøvning eller, som rød svingel og rug, med vindens hjælp. Det gør de til gengæld med imponerende slagkraft. Al pollen lukkes ud på én gang over hele marken - imponerende planlægning! Det er noget særligt at være til stede netop i det øjeblik, underet sker, hvor græsmarken drær!\nGræsplanter fylder meget ikke bare på marker, grøftekanter og som græsplæner i haver. De vilde græsser i naturen er ofte det, der sammen med buske og træer giver den grønne frodighed og fungerer som bagtæppe for det blomstrende og farverige.\nJeg har netop været på havebesøg i en sommerhushave ved Vejby Strand med blomstrende vilde græsser, ingen græsplæne og kun klippet græs i spor, der fungerer som havens stisystem. Havens ejer, Peter Olesen, forfatter, journalist og skribent på Kristeligt Dagblad, kalder haven for en vild have.\n”Jeg købte sommerhuset tilbage i 1992, og på det tidspunkt var her stort set ingen udsigt, men kun høje træer og græsplæne. Men fra husets tag kunne jeg se Kattegat, og der var smuk udsigt også mod øst mod Bistrup kirke - så jeg måtte save mig frem til udsigten!”, fortæller Peter Olesen. Grunden er på knap 1400 kvadratmeter, og der er meget terræn, med mindst seks meters højdeforskel på grunden. Det er besværligt, erkender Olesen, men højdeforskellen giver til gengæld haven mere spænding.\nHavens vildskab er fremelsket gennem årene. Forstået på den måde, at Olesen i starten lod græsset gro for at se, hvad plænen indeholdt. Vildskaben kommer for så vidt helt af sig selv, men- pointerer han: ”Der er nogen, der tror, at man slipper lettere om ved havearbejdet i den vilde have. Det er ikke tilfældet, den vilde have kræver megen beskæring!”.\nPeter Olesen medbringer da også en beskærersaks på vores haverunde, så de smalle græsstier kan befries for vildfarne rosenranker, der netop nu giver haven smukke overraskelser. Haverunden er virkelig en runde, som ethvert barn vil elske at lege i og blive væk i.\nHavens store charme er mødet mellem vildskaben, det selvgroede og det kultiverede. Som når der pludselig dukker et højbed i strin-gent, rektangulær form og rustent jern frem midt i det vilde. I højbedet er en flok solsikker på vej op. Eller når buskadset mod naboen bliver til et langt æbleespalier med de fineste æbler på beskåret grenværk. På haverunden kommer vi gen-nem mange små, grønne portaler, dannet af det forhåndenværende tjørn, røn, elm, birk eller måske ahorn. Her er det vilde blevet kultiveret. Høstanemoner står i store flokke i den vilde bund, og de klarer sig sammen og pæoner godt i konkurrence med det vildtvoksende. Valnød, æble, pære, blomme og pærekvæde er en væsentlig del af havens træer, som får særlig opmærksomhed.\nSommerhusets træterras-se er en historie for sig. Den svæver nemlig i flere meters højde over terrænet. Oprindelig var der ingen terrasse her. Huset er med høj kæl-der, og man måtte ad en trappe fra husets stueplan ned i haven. Terrassen bæres af kraftige træstolper beplantet med klatrevæk-ster som kaprifolium, roser, vedbend og klematis, der alle er bedårende skønne netop nu. Når man er på terrassen, befinder man sig i trætophøjde, og det giver en særlig oplevelse af at være en del af naturen.\nPeter Olesen er glad for sin have, og oplevelserne med haven og dens tilblivelse har han skrevet en bog om, ”Min vilde eventyrhave” fra 2006.\nNip tomater og agurker i drivhuset ustandselig.\nTynd ud i æble- og pæretræets frugter.\nLav hyldeblomstkoncentrat til vinteren.\nLad børnene plukke buketter til køkkenbordet.\n31.05.2008Liv & Sjæl\n06.07.2000Kirke & tro


Sådan kontrolleres skjoldbruskkirtlen - Binyrerne October\nÅrsager til at kontrollere skjoldbruskkirtlen\nKroppen er ansvarlig for produktionen af jodholdige hormoner, der er nødvendige for menneskelig vækst og aktivitet (tetraiodothyronin - T4 og triiodothyronin - T3) samt calcitonin. Hvis skjoldbruskkirtlen er nedsat, falder eller stiger niveauet af producerede stoffer, hvilket påvirker kroppen negativt.\nKontroller, om kroppens funktionalitet er nødvendig i tilfælde af følgende forhold:\nstigning i blodtryk og hjerterytme;\nhurtig vandladning om natten;\nforstyrrelser i synets organer: dobbelt syn, en følelse af pres på øjenkuglerne, en følelse af sand under øjenlågene, svulmende øjne fra kredsløb;\nDenne symptomatologi indikerer hyperthyreoidisme (overdreven produktion af hormoner), som også skal stoppes ved hjælp af specielle lægemidler.\nKontroller skjoldbruskkirtlen, hvis der er smerter i nakken eller under indtagelse, med stemmhed i stemmen og en stigning i cervikale lymfeknuder. Disse tegn kan indikere betændelse i skjoldbruskkirtlen, hvilket kan resultere i suppuration og efterfølgende fibrose..\nHormoner T3 og T4 er især aktive i barndommen. Deres mangel påvirker barnets udvikling, hvilket fører til mangel på højde og vægt. Følgende symptomer er årsagen til at kontrollere skjoldbruskkirtelens tilstand:\nurolig søvn eller problemer med at falde i søvn\nstuntet vækst, uforholdsmæssig udvikling af lemmer;\nforsinket pubertet, menstruationsuregelmæssigheder hos piger;\nsprødt og kedeligt hår;\nføler dig træt, ligegyldighed, depression.\nHvis du undersøger barnet på dette øjeblik og kontrollerer for tilstedeværelsen af patologi af en specialist, kan du opdage hypothyreoidisme, hvilket fører til mangel på skjoldbruskkirtelhormoner. Konsekvenserne af tilstanden kan være degenerative ændringer i nerveceller, et fald i hjernemasse og hængende bag kammerater i mental og generel udvikling.\nI tilfælde af afslag på behandling eller dens urimelige overlevelsesprognose er dårlig.\nSådan tjekker du dig selv derhjemme\nSkjoldbruskkirtlen er et organ placeret på nakken lige under Adams æble. Inspektion af nakken kan udføres uafhængigt. Først og fremmest er det nødvendigt at kontrollere dette område for hævelse, sæler og svulmning. For at forstå størrelsen på orgelet skal du sætte fingrene i nakken på begge sider af strubehovedet.\nVævstrukturen skal være blød. Størrelsen på kirtlen bør ikke overstige længden af neglen falsk i tommelfingeren. Ømhed på palpationsstedet bør ikke bemærkes. I andre tilfælde er det nødvendigt at kontrollere kroppen for tilstedeværelsen af sygdomme ved at kontakte en specialist.\nLæs mere om, hvordan du kontrollerer skjoldbruskkirtlen hos kvinder og mænd derhjemme, læse her.\nSådan kontrolleres skjoldbruskkirtlen korrekt?\nUnder den opdagede sygdom behandles hurtigere og mere effektivt, men selv med de medicinske undersøgelser og medicinske undersøgelser, der er introduceret overalt, er det umuligt at verificere alt. Desværre skjuler symptomerne på mange skjoldbruskkirtelsygdomme dygtigt under dækket af overarbejde, vitaminmangel og stress, så ikke alle prøver engang at finde ud af, hvad sygdommen er en usund tilstand. Bag den mest almindelige lidelse kan et alvorligt problem maske - thyroidea dysfunktion.\nIfølge American Thyroid Association, lider cirka 20 millioner mennesker i USA af forskellige skjoldbruskkirtelsygdomme, og 60% af dem er ikke engang klar over dette. I henhold til forskellige informationskilder i Rusland kan denne patologi forekomme i 40% af befolkningen. Sygdommen er meget vanskelig at genkende, da symptomer normalt er karakteristiske for mange lidelser. Sådan kontrolleres skjoldbruskkirtlen for patologier, hvilken læge han skal kontakte og hvilke test der skal gå?\nDet er værd at tænke på, hvordan man kontrollerer skjoldbruskkirtelens tilstand, når man i flere dage og ikke engang en måned har bemærket symptomer på overarbejde. Det er meget sandsynligt, at dette ikke er sæsonmæssig akkumuleret træthed og ikke overarbejde forårsaget af hårdt arbejde, men udvikling af hypothyreoidisme.\nMed hypothyroidisme bliver mental aktivitet sløvet, hukommelsen begynder at mislykkes. Imidlertid vil en person hurtigere beslutte, at han ikke har sovet eller er træt, eller blot beslutter at drikke ældgamle vitaminer, end han tænker på en skjoldbruskkirtel. Men hvis du er opmærksom på komplekset af symptomer - depression, dårligt humør, døsighed, kan du stadig mistænke for en funktionsfejl fra det endokrine system.\nEn lidt mindre almindelig hyperthyreoidisme manifesterer sig på en lidt anden måde. Det centrale nervesystem med denne sygdom begynder at arbejde mere aktivt, følelsesmæssig labilitet vises: personen kastes i en tilstand af ubegrænset dysterhed, derefter bliver han overhalet af et angreb af årsagsløs sjov, personen spiser og taber sig meget, føler varme og sved. Hyperthyreoidisme er en farlig sygdom med dens konsekvenser. Hvis det ikke opdages i tide og behandles, kan hjertesystemet lide, sygdommen påvirker musklerne, går ikke forbi de indre organer.\nHos kvinder med dysfunktion i skjoldbruskkirtlen lider udseendet: hår og negle tørre og bliver sprøde, kropsvægten vokser enten eller falder uretmæssigt. Hypothyreoidisme påvirker libido og kvindens evne til at blive gravid, og hos unge kvinder forstyrres menstruationscyklussen. Hos mænd kan indtræden af skjoldbruskkirtelsygdomme indikeres ved begyndelsen af skaldethed og manglende seksuel lyst. Organet kontrolleres for børn med en forsinkelse i mental, seksuel og fysisk udvikling. Kontrollering af skjoldbruskkirtlen er nødvendig mindst en gang hvert andet år og i en alder af over 45 - en gang om året.\nSådan kontrolleres thyroideafunktionen\nFørst skal du naturligvis aftale en aftale med en specialist i skjoldbruskkirtelsygdomme - en endokrinolog. I receptionen er det nødvendigt at beskrive symptomerne, der reducerer livskvaliteten, for at huske, om nogen af de pårørende led af skjoldbruskkirtelsygdomme. Lægen, efter at have undersøgt anamnese, vil undersøge kirtlen visuelt og palpere den med fingrene. Nogle skjoldbruskkirtelsygdomme er som sagt med det blotte øje synlige - dette er store knuder og en stor grad af diffus forstørrelse af organet. Ved palpation kan lægen også føle forstørrelsen af kirtlen umærkelig for kirtlen, dannelse i dens væv, opdage en stigning i tilstødende lymfeknuder, hvilket antyder, mest sandsynligt, en inflammatorisk sygdom.\nHvis lægen finder eller ikke finder noget, vil han ved den indledende aftale bestemt sende patienten til en ultralyd af skjoldbruskkirtlen og tage tests til laboratoriet for at bestemme hormonniveauet. Dette er de 2 hovedundersøgelser, der diagnosticerer skjoldbruskkirtlen..\nHvilke tests der skal tages for at kontrollere skjoldbruskkirtlen?\nNormalt ordineres en undersøgelse af hypofysehormonet TSH såvel som thyreoideahormoner - fri T3 og T4. I nogle tilfælde, hvis de anførte symptomer er alarmerende, kan en blodprøve for antistoffer ordineres til at opdage en autoimmun sygdom.\nVed ultralyd af skjoldbruskkirtlen bestemmer specialisten organets volumen, dets masse, tilstedeværelsen af strukturelle ændringer - en diffus stigning i væv eller tilstedeværelsen af strukturelle formationer i det - knuder, cyster, tumorformationer osv. Hvis dannelsen formodentlig er af en godartet karakter (og sådan 95%) og i størrelse må ikke overstige 1 cm i diameter - de rører ham ikke, de anbefaler kun, at patienten med jævne mellemrum kommer til en undersøgelse. Kun hvis den er stor, ødelægger en persons udseende, lægger pres på tilstødende systemer og forstyrrer deres funktion - bliver patienten straks sendt til kirurgisk fjernelse.\nI nærværelse af formationer med en diameter, der er større end 1 cm, og med en predisponerende arvelig faktor og mindre, foreskrives en biopsi for at skelne formationens art. En biopsi hjælper i de fleste tilfælde med at skelne mellem godartede og ondartede tumorer. Førstnævnte observeres normalt, og de opereres kun i sjældne tilfælde (hvis de er store i størrelse eller producerer overskydende hormoner). Ondartet - og dette inkluderer kræft i kræft og papillær kræft, anaplastisk og squamous - dette er en indikation for fuldstændig fjernelse af organet.\nHvis en tumor blev påvist under en biopsi, der med samme sandsynlighed kan være godartet (adenom) og ondartet (karcinom), ordineres en operation, hvor et vævstykke tages til histologisk og cytologisk undersøgelse. I henhold til resultaterne af denne analyse, der udføres over en periode på 7-10 minutter, vælges yderligere taktikker for kirurgisk behandling: hvis det er et adenom, fjernes fraktionen af det organ, der indeholder dannelsen, hvis det er et karcinom, fjernes al kirtel, ofte med nærliggende væv og lymfeknuder.\nHvis skjoldbruskkirtlen blev testet, blev testene testet for hormoner, og ifølge resultaterne af denne test plus ultralydsdata kan følgende almindelige patologier diagnosticeres:\nHvis lægen efter at have bestået testerne er i tvivl om diagnosen for at afklare nogle af dataene, kan han sende til:\nen røntgenstråle af skjoldbruskkirtlen, hvorpå kræft, metastaser eller tracheal forskydning vil være synlig med retrostern struma - en sygdom, der er karakteristisk for ældre;\nCT - en avanceret radiografimetode;\nMR er en temmelig dyr forskningsmetode, der giver dig mulighed for at få et tredimensionelt billede, men ikke altid informativt specifikt i forhold til skjoldbruskkirtelsygdomme.\nscintigraphy - en radiologisk undersøgelse, som patienten sluger en kapsel med radioaktivt jod (eller lægemidlet injiceres i en vene). Derefter undersøges absorptionen af stoffet i vævene, hvilket gør det muligt at mere nøjagtigt diagnosticere kræft og andre patologiske processer i organet.\nHvilke tests er nødvendige for at kontrollere skjoldbruskkirtlen?\nDet er helt klart og berettiget, at når kvinder og mænd sendes til skjoldbruskkirtelundersøgelser til analyse i et kommercielt, for eksempel, medicinsk center, for at spare patientens penge, kan de først sendes til en grundlæggende analyse, og derefter, efter at have modtaget resultater, der adskiller sig fra normen, frem til en anden avanceret.\nLad os se på hvilke hormoner og antistoffer, der tester skjoldbruskkirtlen hos kvinder og mænd:\nTSH er dybest set hypofysehormonet, men da det har en kontrollerende og regulerende funktion af at producere T3 og T4, betragtes det som et skjoldbruskkirtelhormon. Forøget TSH er et symptom på betændelse eller godartede neoplasmer i skjoldbruskkirtlen, hypothyreoidisme osv. En nedsat TSH er et tegn på giftig struma, tyrotoksikose og hyperthyreoidisme hos gravide kvinder..\nGratis T3 er en mere præcis indikator end almindelig T3. Stiger med giftig struma og postpartum thyroideafunktion. Et fald i T3 er karakteristisk for forskellige stadier af hypothyreoidisme.\nGratis T4 øges med giftig struma, dysfunktion efter fødsel og godartede tumorer. Fald i hypothyreoidisme.\nAT til thyroglobulin (ATTG) - tilstedeværelsen af ATTG indikerer udviklingen af en autoimmun sygdom: Hashimotos sygdom, diffus giftig struma, atrofisk autoimmun thyroiditis.\nAT til skjoldbruskkirtelperoxidase (ATTPO) vises med giftig struma, Hashimotos sygdom, de Crevins thyroiditis, idiopatisk hypothyreoidisme osv..\nAT til TTG receptorer (ATrTTG) - en markør for toksisk diffus struma.\nHvornår skal du kontrollere din skjoldbruskkirtel\nInden du kontrollerer skjoldbruskkirtlen og består test, kræves der ingen særlig forberedelse. Hormonprøver kan udføres når som helst på dagen, på tom mave og på en fuld mave, på enhver dag i menstruationscyklussen. Med thyroxinbehandling er det nok at stoppe med at tage medicinen kun på dagen for blodtilførsel. Under terapi med iodholdige medikamenter kræves det ikke, at de annulleres.\nFor at dechifrere resultaterne kan du kontrollere de referenceværdier, som hvert laboratorium angiver ud for resultaterne på sin egen form. Det er dog bedre at konsultere en endokrinolog for afkodning, da andre sygdomme såvel som nogle medikamenter, der normalt tages af aldersrelaterede patienter, kan påvirke hormonniveauet..\nHvor man skal kontrollere skjoldbruskkirtlen, vælger normalt en person selv. Du kan kontakte den kommunale poliklinik med en endokrinolog, og han vil sende dig til at udføre den samme ultralyd og tage de samme test som en specialist fra et kommercielt medicinsk center. Den eneste forskel er, at du i det første tilfælde muligvis bliver nødt til at vente en eller to uger på at modtage en kupon, og du kan gå til et kommercielt hospital i den nærmeste fremtid som et ønske.\nSygdomme i skjoldbruskkirtlen påvirker en persons velbefindende negativt. Han tror måske, at han simpelthen er overanstrengt, og faktisk lider af endokrin dysfunktion. Skjoldbruskkirtlen påvirker arbejdet i alle vitale systemer: nervøs, reproduktiv, kardiovaskulær, fordøjelseskanal. Derfor kræver hendes sygdomme øjeblikkelig behandling. For at bemærke dem til tiden, skal du være opmærksom på, hvordan du kontrollerer skjoldbruskkirtlen derhjemme og på en medicinsk anlæg.\nHvornår og hvem har brug for en diagnose af skjoldbruskkirtelsygdomme\nSkjoldbruskkirtlen kaldes en lille kirtel, der producerer en enorm mængde hormoner. Det er placeret på nakken foran luftrøret, består af 2 halvdele og septum. Normalt mærkes ikke skjoldbruskkirtlen. Problemer med det forekommer oftere hos kvinder efter overgangsalderen og hos unge. Det er værd at se nærmere på skjoldbruskkirtlen, hvis sådanne lidelser forekommer:\nKronisk træthed, selv efter langvarig søvn.\nPludselig vægt swing - vægttab eller stigning uden grund.\nApati, depression, nervøsitet, angst.\nFølelse af kulde selv ved behagelige temperaturer.\nSvigt i menstruation, infertilitet. I tilfælde af skjoldbruskkirteldysfunktion hos piger forsvinder menstruationen, og mænd vil lide af manglende erektion.\nNegative ændringer i udseende - tørhed, afskalning af huden, skaldethed i hovedet, hårvækst, hvor de ikke eksisterede før, svulmende øjne.\nHvis du har mistanke om en sygdom, anbefales det at gå til hospitalet til en endokrinolog og gennemgå en kirtelundersøgelse. Men få mennesker vil bruge tid på en fysisk undersøgelse uden at vide med sikkerhed, om der er problemer. Den bedste mulighed er at kontrollere din skjoldbruskkirtel derhjemme med enkle test..\nUndersøgelse, palpation og størrelse af orgelet\nInspicér skjoldbruskkirtlen uafhængigt er ganske enkelt. Proceduren vil hjælpe med at bestemme, om kirtelens størrelse og struktur er normal. For at gøre dette, læg vand i munden foran et stort spejl, sluk det og se forsigtigt på din hals. Normalt bør det ikke have buler på den ene side, rødme eller knolde. Adams æble skal bevæge sig glat uden pludselige spring. Du kan også føle skjoldbruskkirtlen: den skal være moderat tæt, mobil, smertefri.\nDer skal ikke være nogen asymmetriske kegler. Hvis de palperes, er dette knudepunkter, der kan være enten godartede eller ondartede. Tilstedeværelsen af knudepunkter i skjoldbruskkirtlen er årsagen til en presserende appel til hospitalet.\nBestem jodmangel vil hjælpe en normal jodopløsning. De er nødt til at tegne et maske på deres håndled. Hvis mønsteret inden for et par timer forsvinder helt, er jod ikke nok.\nDen anden testmulighed: om natten, træk 3 strimler på den indvendige overflade af skulderen - 1 mm, 3 mm, 1 cm tyk. Hvis der er 2 strimler tilbage om morgenen (den tynde forsvinder), er alt i orden. Hvis kun den tykke linje ikke forsvinder, er dette anledning til bekymring, men intet alvorligt. Og hvis alle linjer forsvinder, er en endokrinolog nødt til hurtigt at dukke op.\nØjenbryn vil fortælle meget om tilstanden i skjoldbruskkirtlen. Hvis skjoldbruskkirtlen ikke er i orden, tyndes de og forkortes fra yderkanten. Du kan måle deres længde ved hjælp af pennen. Det skal lægges lodret mod det ydre hjørne af øjet. Hvis spidsen af øjenbrynet strækker sig ud over håndtaget, er alt i orden. Hvis ikke, kan kroppen ikke klare sine funktioner..\nFor at kontrollere skjoldbruskkirtlen selv uden læger, skal du også kigge efter tegn på sygdom hos dig selv. Hos en person med en skjoldbruskkirtel er den nederste del af nakken hævet, der kan være rødme og kløe i huden i midten, stemmen bliver hæs, intellektuelle indikatorer og koncentration forværres. En stigning i lymfeknuder i nærheden indikerer en ondartet eller inflammatorisk proces i organet.\nTegn på iodmangel:\ntørhed i overhuden og slimhinder;\nMed thyrotoksikose svulmer øjnene ud, kropsvægten falder, uanset appetit, hår falder ud, en "overrasket maske" dannes i ansigtet.\nVed hypothyreoidisme er kropstemperaturen konstant lidt lavere end normalt, og med hyperthyreoidisme er den højere.\nSådan kontrolleres skjoldbruskkirtlen på et hospital\nHvis der blev fundet problemer under selvdiagnosen i hjemmet, skal du henvende dig til endokrinologen i den nærmeste fremtid for at bekræfte eller tilbagevise diagnosen og vælge den passende behandling. Lægen vil fortælle dig, hvordan du bestemmer skjoldbruskkirtelsygdomme ved hjælp af laboratorieundersøgelser og hardwareundersøgelser. Men først vil han inspicere.\nProceduren er ikke meget forskellig fra en hjemmeundersøgelse. Lægen vil bede dig om at sluge og samtidig undersøge og også føle nakkeområdet. Derefter undersøger han huden på albuerne, da det er der, den tørrer hurtigst, beder om at vise tungen, som kan være hævet eller dækket med plak. Så endokrinologen vil forstå, hvilke laboratorieundersøgelser der skal ordineres.\nVed spørgsmålet om, hvordan man kontrollerer skjoldbruskkirtlen, hjælper forskellige typer test. En eller alle af følgende tildeles:\nPå indholdet af TSH - viser niveauet for det vigtigste hormon, der påvirker skjoldbruskkirtlen.\nPå thyroxin (T4) - en høj indikator kan tale om hyperthyreoidisme, og en lav en - om hypothyreoidisme.\nPå triiodothyronin (T3) - ordineres det, hvis det forrige hormon er normalt, men lægen har mistanke om, at kirtlen er for aktiv. Nogle gange registreres et overdreven T3-niveau med tilstrækkelige thyroxinniveauer.\nPå antistoffer - de begynder at blive syntetiseret, når immunitet skader skjoldbruskkirtlen og opfatter det som et fremmed objekt. Ved hjælp af denne undersøgelse kan autoimmune patologier påvises..\nLægen kan også ordinere yderligere test for niveauer af thyroglobulin og calcitonin. Disse undersøgelser er kun beregnet på mistænkt kræft i skjoldbruskkirtlen samt til overvågning af patienter, der tidligere har fået behandling af skjoldbruskkirtelkræft..\nUltralydundersøgelse er den mest overkommelige og nøjagtige hardware-diagnostiske metode, der giver lægen mulighed for at se størrelsen, formen, strukturen af skjoldbruskkirtlen. En ultralyddiagnostiker ved nøjagtigt, hvordan man fastlægger skjoldbruskkirtelsygdomme. I nærvær af patologier vil ultralyd vise en stigning eller fald i kirtlen såvel som knuder, cyster.\nScintigraphy, MR og CT\nScintigrafi giver dig mulighed for at kontrollere funktionaliteten af skjoldbruskkirtlen. En radiologisk undersøgelse udføres som følger: dagen før den skal patienten drikke en kapsel med et kontrastmedium (radioisotop). Derefter undersøges fordelingen af det forbrugte stof gennem skjoldbruskkirtlen ved hjælp af enheden.\nMR giver et fuldt tredimensionelt billede af orgelet. Ved informativitet kan denne diagnostiske metode sammenlignes med ultralyd. Det ordineres normalt til retrostern struma hos mænd og kvinder..\nComputertomografi er en afklarende diagnostisk metode, der kombinerer fordelene ved ultralyd og klassisk røntgen. Og med CT kan du udføre en meget nøjagtig biopsi af knudepunkterne i skjoldbruskkirtlen..\nBiopsi og hjælpemetoder\nHvis der findes knudepunkter eller sæler i skjoldbruskkirtlen, skal der udføres en biopsi for at bestemme arten af disse neoplasmer. Proceduren adskiller godartede tumorer fra onkologi. Når malignitet bekræftes inden operationen, udføres laryngoskopi. Lægen indsætter et tyndt rør med et kamera i patientens hals, undersøger dets vægge for at kontrollere, hvordan stemmebåndene er placeret. Dette hjælper med at forhindre dem i at blive såret under operation i kirtlen..\nDu skal vide, hvordan man kontrollerer skjoldbruskkirtlen på et hospital. Rettidig, fuldgyldig diagnose af tilstanden i det endokrine organ er meget vigtig, fordi det uden behandling kan dets sygdomme forårsage alvorlige, dødbringende komplikationer.\nHvorfor er skjoldbruskkirtelsygdomme farlige?\nAlle indre organer og hjerne lider af funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen. Dette er især uønsket for børn, da processen med fysisk og mental udvikling afbrydes. Barnet kan hænge bag kammerater, dets modtagelighed for andre sygdomme øges.\nVoksne med avancerede thyroideapatologier kan opleve tyrotoksisk krise og hypothyreoidea koma. Krisen udvikles undertiden efter fjernelse af skjoldbruskkirtlen samt på grund af avanceret diffus struma. Det manifesterer sig som svaghed, en kraftig stigning i temperatur til 40 grader, hurtig vejrtrækning, arytmi, forvirring. En person kan pludselig udvikle leversvigt, som er fyldt med døden.\nKoma er en komplikation af hypothyreoidisme, og før det næsten altid sluttede dødbringende.\nDet kan provosere alvorlig stress, infektioner, kraftig forkølelse, tage antibiotika, hypotermi i nakken. Offerets temperatur falder kraftigt, han mister bevidstheden, holder op med at reagere på stimuli. I fremtiden fortsætter temperaturen med at falde, vejrtrækning bliver sjælden, hjernen oplever iltesult. Hvis du ikke leverer en person i koma i intensivpleje i tide, vil han dø.\nHvad skal man gøre, når man identificerer skjoldbruskkirtlen\nHvis der efter kontakt med endokrinologen findes alvorlige sygdomme, skal behandlingen påbegyndes omgående. Ofte er nok midlertidig hormonbehandling nok, men nogle gange skal den problematiske skjoldbruskkirtel fjernes delvist eller fuldstændigt. Efter en sådan operation skal en person tage hormoner for livet.\nFor at beskytte dig mod skjoldbruskkirtelsygdomme skal du føre en aktiv, sund livsstil, spise mad med jod, drikke rent vand af høj kvalitet. Ignorer ikke symptomerne på dysfunktion i skjoldbruskkirtlen. Mindst en gang om året skal du kontakte din endokrinolog for en rutinemæssig undersøgelse..\nAnalyser af skjoldbruskkirtelhormoner er nødvendige for at bestemme tilstanden i et af de vigtigste endokrine organer, som er en regulator af metaboliske processer. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen opdages i næsten hver anden indbygger i kloden, hvilket ikke er overraskende i betragtning af den økologiske situation i byer og den langt fra en sund livsstil for en moderne person. I denne forbindelse bliver udførelsen af sådanne undersøgelser hvert år stadig vigtigere..\nGrundlæggende test af skjoldbruskkirtelhormon\nFor at begynde med lister vi de vigtigste tests for skjoldbruskkirtelhormoner og fortæller dig om hvilke fysiologiske lidelser de kan fortælle.\nAnalyse på TTG. Selvom det produceres i hypofysen, spiller thyroidea-stimulerende hormon imidlertid en nøglerolle i aktiviteten af skjoldbruskkirtlen. Under hans kontrol syntesen af de vigtigste skjoldbruskkirtelhormoner - T3 og T4. Overskydende TSH-niveauer kan indikere hypothyreoidisme, hypofyse-, lunge- eller brysttumorer. Skjoldbruskkirtelkræft opdages på samme måde..\nEt lavt niveau af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon er oftest en indikator for hyperthyreoidisme forårsaget af skader eller tumorer i hypofysen samt den sandsynlige tilstedeværelse af Bazedova sygdom.\nAnalyse for T3 (triiodothyronin). Et højt T3-niveau er et tydeligt tegn på thyrotoksikose samt en akut mangel på jod i kroppen. Derudover kan det indikere tilstedeværelsen af farlige sygdomme som hepatitis og AIDS. En lav indikator for dette hormon indikerer hypothyreoidisme, utilstrækkelig indtagelse af visse næringsstoffer (for eksempel med en streng diæt), samt patologier i leveren, nyrerne og fordøjelsessystemet.\nAnalyse for T4 (thyroxin). En høj koncentration af dette hormon kan indikere tilstedeværelsen af hyperthyreoidisme, hepatitis, skrumpelever, thyroiditis samt ondartede neoplasmer i skjoldbruskkirtlen. Utilstrækkelig produktion af thyroxin forekommer med hypothyreoidisme, inflammatoriske thyreoidea-sygdomme, hypofysetumorer, binyresygdomme, nyreskade, akut jodmangel i kroppen.\nAnalyse for TG (thyroglobulin). Indholdet af dette hormon i kroppen er meget lavt, og det meste er koncentreret i vævene i skjoldbruskkirtlen. Et fald i niveauet af TG kan skyldes en overdosis af visse lægemidler, mens overskridelse af den normale værdi kan signalere en ondartet tumor i skjoldbruskkirtlen, multinodal eller diffus struma samt thyreoiditis.\nYderligere test for skjoldbruskkirtelhormoner\nI nogle tilfælde kan lægen ordinere andre test for skjoldbruskkirtelhormoner..\nAnalyse af TPAAT (antistoffer mod thyroperoxidase). Et overskud af disse immunglobuliner i blodet er en indikator for en genetisk disponering for hypothyreoidisme, hvilket sammen med et forhøjet niveau af TSH indikerer en sandsynlig manifestation af denne patologi i fremtiden.\nAnalyse for AT TG (antistoffer mod thyroglobulin). Deres høje indhold kan indikere tilstedeværelsen af en række sygdomme, som moderne medicinsk videnskab traditionelt klassificerer som en gruppe af autoimmune sygdomme: Graves 'sygdom, thyroiditis og mange andre.\nCalcitonin-analyse er en af de største tumormarkører. Med sin hjælp registreres tilstedeværelsen af ondartede neoplasmer og metastaser i skjoldbruskkirtlen..\nFor en mere nøjagtig diagnose er laboratorieundersøgelser ofte ikke nok. Derfor kan lægen desuden ordinere en ultralyd af skjoldbruskkirtlen.\nI hvilke tilfælde er det nødvendigt at tage tests for skjoldbruskkirtelhormoner?\nAnalyser af skjoldbruskkirtelhormoner foreskrives som regel efter anbefaling fra en læge, når patienten allerede har visse helbredsproblemer. Det vil dog ikke være overflødigt at passere dem til forebyggende formål, især i nærvær af nogen af følgende symptomer:\nnedsat styrke og forstørrede brystkirtler hos mænd;\nhævelse i benene og øjenlågene;\nstemmeskift (bliver hæs);\nhyppige humørsvingninger, irritabilitet, tårevne;\nforkølelse på grund af svækket immunitet;\npludselige spring i kropstemperatur, overdreven sved;\nI tilfælde af alvorlige funktionsfejl i det endokrine system har patienterne exophthalmos (bukkalt øje) og en forstørret skjoldbruskkirtel, som bliver synlig for det blotte øje.\nHvorfor ordineres ofte thyroidea hormonforsøg til gravide??\nDer er ofte ordineret thyroidea hormonforsøg til gravide kvinder. Dette skyldes det faktum, at kvinder i denne periode har en generel hormonel bølge. Især øges produktionen af thyroxin og triiodothyronin, som er nødvendig for den normale vækst og udvikling af det ufødte barn, markant. Og selvom denne proces er ganske naturlig, er det nødvendigt at kontrollere den for at undgå mulige fremtidige sundhedsmæssige problemer.\nI henhold til statistikker har 45% af det retfærdige køn under graviditet og efter fødslen af forskellige børn forskellige former for hormonforstyrrelser forbundet med nedsat aktivitet i skjoldbruskkirtlen. Derudover fortsætter mange af dem i de tidlige stadier uden synlige symptomer. Derfor er det bedre at bestå alle de nødvendige test på forhånd.\nForberedelse til thyroideahormontest - grundlæggende anbefalinger\nForberedelse til test for skjoldbruskkirtelhormoner har visse nuancer, som er meget vigtige at overveje..\nFørst og fremmest skal du huske, at enhver blodprøve udføres på tom mave. Det vil sige, et ekstrem måltid skal udføres mindst 10-12 timer, inden biomaterialet indtages. På samme tid kan forskning udføres når som helst på dagen. Svingninger i niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner gennem dagen er meget små og kan ikke påvirke det endelige resultat væsentligt.\nDet antages, at det en måned før testen er nødvendigt at stoppe med at tage hormonholdige medikamenter. Man må dog forstå, at en sådan foranstaltning kan have negative følger for kroppen, især hvis en person gennemgår kursterapi på anbefaling af en læge. Faktisk vil det at tage hormonelle medikamenter være nok til at stoppe 12 timer før blodprøvetagning. Det samme gælder enhver alkoholholdig drik..\nOpfattelsen er også ukorrekt, at det en uge før testen er nødvendigt at nægte at tage jodholdige medikamenter. Faktisk påvirker jod, der kommer ind i kroppen, ikke niveauet af thyroideahormoner.\nMen hvad der virkelig anbefales at undgås foran analysen, er stærk fysisk anstrengelse og stressede situationer.\nHvordan normaliseres skjoldbruskkirtlen? Naturlige midler til stabilisering af den hormonelle baggrund\nHvordan normaliseres skjoldbruskkirtlen? Under forhold, hvor næsten halvdelen af befolkningen på vores planet ikke metaboliserer sig godt, synes et lignende spørgsmål især relevant.\nFor at løse dette problem tilbyder moderne medicin først og fremmest lægemidler baseret på syntetiske analoger af skjoldbruskkirtelhormoner. En betydelig ulempe ved denne type terapi er en høj risiko for bivirkninger. Du er nødt til at forstå, at kunstige hormoner adskiller sig fra deres naturlige kolleger, og det er derfor umuligt at forudsige, hvordan de vil opføre sig i kroppen.\nLangt fra den bedste måde er iodholdige præparater egnede til disse formål, med entusiasme, som kan have den modsatte virkning: provokere til udseendet af diffus giftig struma eller udviklingen af thyroideadenom.\nOg endelig, kirurgi som en sidste udvej i behandlingen af skjoldbruskkirtelsygdomme bringer heller ikke patienter den ønskede lettelse. I de fleste tilfælde får patienten, efter dens implementering, et levetidsindtag af de samme hormonelle midler.\nDerfor er det vigtigt at overvåge skjoldbruskkirtelens tilstand i alle aldre samt tage sig af dens sikkerhed. Et pålideligt og sikkert værktøj til at støtte et nøgleendokrine organ er det naturlige præparat Tireo-Vit. Det indeholder roden til den hvide cinquefoil, den stærkeste naturlige stimulus til skjoldbruskkirtelhormon. Denne plantes unikke kemiske sammensætning hjælper den med at handle i to retninger på én gang - for at fjerne konsekvenserne af både hypothyreoidisme og hyperthyreoidisme.\nEn anden vigtig komponent i Tireo-Vit er tang, en værdifuld naturlig kilde til sikker og let fordøjelig jod, hvilket er nødvendigt for stabil skjoldbruskkirtelfunktion..\nDerudover inkluderer lægemidlets sammensætning Echinacea purpurea - en kraftig planteimmunmodulator designet til at styrke kroppens beskyttende barrierer svækket af skjoldbruskkirteldysfunktioner.\nSom du ved, er den normale hastighed for glukose i humant blod 4,1-5,9 mmol / liter. Med en stigning i disse data kan vi tale om udviklingen af diabetes.


PRM / EU-støtte løste udfordring: Nu sælger fynsk virksomhed højteknologisk udstyr for næsen af konkurrenterne - Newsbreak.dk\nPRM / EU-støtte løste udfordring: Nu sælger fynsk virksomhed højteknologisk udstyr for næsen af konkurrenterne\n11. august 2020 13:01 | Af: Ritzau Info\n13 effektive innovationssamarbejder i strukturfondsprojektet “AutomationsBoost” leverer stærke resultater blandt fynske virksomheder. En virksomhed fra Odense har sikret sig en stærkere position på verdensmarkedet med unik teknologi udviklet i projektet.\nHvis man ser på statistik, kniber det med automatisering og digitalisering i små og mellemstore virksomheder i Syddanmark i forhold til resten af landet. Udviklingen er dog ved at vende, viser resultaterne fra strukturfondsprojektet “AutomationsBoost”, hvor en række fynske virksomheder har fået skærpet konkurrenceevnen med innovative koncepter, produkter og løsninger.\n“Uden innovations-samarbejdet under “AutomationsBoost” havde det været meget vanskeligt for et lille firma som Blue Unit at nå dertil, hvor vi er i dag.”\n“Uden innovationssamarbejdet under “AutomationsBoost” havde det været meget vanskeligt for et lille firma som Blue Unit at nå dertil, hvor vi er i dag. Vi er meget fokuseret på drift og salg, og udvikling var næppe blevet prioriteret på samme måde, hvis vi selv skulle drive det,” siger administrerende direktør Henrik Hamann Juel.\n98 procent af Blue Units højteknologiske produktion eksporteres til kunder i fortrinsvis USA, Norge, Holland og Mexico, hvor farme med fiskeopdræt er en storindustri. Og den innovative udviklingsproces i “AutomationsBoost”, hvor virksomheden arbejdede sammen med specialister fra blandt andet SDU i Sønderborg, har styrket virksomheden på eksportmarkederne, vurderer Henrik Hamann Juel.\n“Den nye sensor, som vi fik udviklet under “AutomationsBoost”, er teknologisk helt i topklasse. Sensoren har en væsentligt bedre målehastighed og kalibreringsproces, og det betyder, at vores kunder oplever en væsentligt kortere procestid sammenlignet med andre produkter på markedet. Og forretningsmæssigt ser det godt ud – 2020 bliver et godt år for os,” siger direktøren for Blue Unit.\n“AutomationsBoost” har på næsten alle områder været et projekt, der har ramt præcist ned i sydjyske og fynske virksomheders behov. Projektets måltal (herunder) er overgået markant, og projektet er blevet forlænget med et år, fordi interessen for at deltage var så stor:\nFAKTA Om “AutomationsBoost”\nLæs hele pressemeddelelsen på Via Ritzau her: https://via.ritzau.dk/pressemeddelelse/eu-stotte-loste-udfordring-nu-saelger-fynsk-virksomhed-hojteknologisk-udstyr-for-naesen-af-konkurrenterne?releaseId=13597710


ASP, PHP og ASP.NET - splitte logik fra præsentationen - Udvikleren.dk - Programmering, webdesign og grafik\nASP, PHP og ASP.NET - splitte logik fra præsentationen\nSkrevet af Bruger #13543 @ 07.10.2008\nDet har altid været en udfordring at dele sin applikation op i lag. Man vil helst ikke have for meget logik i præsentationslaget og helst ikke have have nogle database kald i forretningslaget. Det er nemmere at dele det op hvis teknologien tillader dig at gøre det ordentligt.\nJeg er først lige begyndt at kigge på PHP, men for mig er det næsten ligsom at komme tilbage til den gode gamle ASP verden. Til dem der ikke ved det: PHP er programmeringssprog, ASP og ASP.NET er server teknologi og skal bruge en server for at afvikle. Sidstnævnte (ASP.NET) er en del af Microsofts .NET Framework og er en efterfølger til ASP 3.0.\nGrunden til at jeg vil skrive denne artikel, og vise hvordan man nemt kan seperere sin logik fra sit præsentationslag, kommer udfra en debat der har været her på sitet. Du kan følge med eller selv deltage i debatten her.\nOfte så rammer man flere udfordringer når man udvikler web applikationer, en af disse udfordringer er "hvordan adskiller jeg mit HTML fra min kode" ?\nJeg kunne nemt afslutte artiklen her ved at skrive, "man kan aldrig undgå at mikse kode og markup med hinanden" - også ville jeg ikke engang lyve! Men det ville være kedeligt\nDet handler vel i bund og grund om, at man gerne vil gøre sin kode så læsbar som muligt, så man nemt kan vende tilbage til den og i bedste fald genbruge den. Det er svært at 100% genbruge kode på tværs af applikationer, især når det gælder de ydre lag - præsentationen og datalaget, for bare at holde os til 3-lags arkitektur. Spørg dig selv om hvor tit du laver en applikation der ligner den du lige lavede på en prik ? Det gør man jo nok aldrig\nI samtlige af teknologierne ville det ikke være unormalt at have en struktur der minder om dette:\n2. UserDataClass (Create, Update, Delete, GetUser, GetAllUsers, etc) - datalag\n3. UserBusinessClass (UserExists, FilterNames, etc) - forretningslag\n4. FilterUser.asp - (HTML og forbinder kode mellem lag) - præsentationslag\nDu kan hverken i ASP, PHP eller ASP.NET komme udenom at skulle have noget koder der ligsom "kickstarter" dine kald igennem lagene og på en eller anden måde "merge" det ind i markupen. Men der er stor forskel på hvordan du gør dette i ASP/PHP i forhold til ASP.NET.\nEt glimrende eksempel på dette er (taget fra foraet):\n5. $productDAO = new ProductDAO();\n6. $product = $productDAO->get($_GET['id']);\n8. // a lot of html etc here... cba :)\n14. <?php echo $product->getId(); ?>	\n15. <?php echo $product->getName(); ?>	\n16. <?php echo $product->getDescription(); ?>	\nOvenstående kunne ligså have været ASP. Læg mærke til at i de første mange linier er PHP. Det er her du "kickstarter" det der ligger længere inde i din applikation. Der bliver bla. inkluderet nogle filer og instansieret et objekt af typen ProductDAO. Jeg kan sagtens huske hvordan disse filer så ud - markup mikset med kode overalt, og det er enormt svært at undgå dette, uanset hvordan man vender og drejer den.\nHvad nu hvis man ikke behøvede at inkludere dette "plumbing" kode toppen/midten/bunden af sine filer, men derimod havde et ekstra lag mellem præsentation og det faktuelle forretningslag ? På den måde kunne man stort set slippe for det miks af markup og kode som man så gerne vil væk fra. Det ville gøre det nemmere at holde sin markup mere eller mindre helt fri fra kode og på den måde gøre den nemmere at finde rundt i og stringent.\nDet bedste af det hele er, at et kan sagtens lade gøre\nI ASP.NET er der indbygget et koncept der hedder code-behind. Det er valg du kan tage når du opretter en .aspx fil i Visual Studio, og betyder altså om du vil have din markup og kode splittet op. Lad os se på hvad det betyder.\nVi har noget markup som vi plejer:\n\n\nDet første du sikkert undre dig over er direktivet i toppen af siden. Noget af det direktivet gør her er at fortælle vores markup at den "afhænger" af klassen _Default og at kode filen hedder Default.aspx.cs. Vores kode fil er en C# (C Sharp) fil og det er netop denne der optræder som den tidligere omtalte code-behind fil.\nVores code-behind fil ser således ud:\nemail.InnerText = "mail@domæne.doh";\nname.InnerText = "daniel";\nDette er en helt separat fil.\nVed compile time sker der det at vores code-behind fil bliver kompilteret til en assembly (dll) og dele af vores direktiv i toppen af vores .aspx side bliver ændret til at pege på denne kompilerede assembly istedet.\nNår man ser siden i browseren er der fjernet et par ting fra den .aspx side vi ellers plejer at arbejde med i Visual Studio. Compileren fjerner runat="server" attributen fra vores 2 span tags og selvfølgelig fjerner den også side direktivet i toppen af filen, men ellers er alt ved sig selv. Faktisk tilføjer ASP.NET motoren også noget til vores side, men det er skjult for brugeren.\nUanset om du vælger ASP, PHP eller ASP.NET, så vil man aldrig kunne komme helt af med, at skulle have en eller flere variabeler liggende i sin markup, men derimod er der ingen tvivl om at det nemmere at skjule kode fra sin markup i nogle teknologier, deriblandt ASP.NET. Code-behind modellen er rigtig god og man kan ikke andet end at blive en smule afhængig af den. Den nemme implementation med code-behind i ASP.NET skyldes primært vi har med en event-drevet teknologi at gøre, og ikke bare fortolker som f.eks ASP. Derfor har vi også nemmere ved at abstrahere mange ting væk fra vores sider.\nHusk at dette er indbygget direkte i ASP.NET, men du har selvfølgelig også valget med at lave din kode "inline" som vi f.eks kender det i standard ASP eller PHP.\nJeg har selv udviklet rigtig meget i ASP, men der er ingen tvivl om at du med ASP.NET, har et meget mere robust og veludviklet rammeværk hvor muligheden for at dele præsentation og kode op er langt bedre end f.eks ASP.\nJeg håber i fik noget ud af det\nBruger #6559 @ 07.10.08 17:52\nGod artikel, men PHP er også serverside som ASP og ASP.NET\nBruger #2330 @ 07.10.08 22:25\nDu nævner ASP, PHP og ASP.NET, men præsentere kun den reelle kode til det som artiklen handler om, i ASP.NET. Derudover syntes jeg at artiklen er meget kort, til et emne som MVC, og der kunne nemt være godt mere i dybden med ideen bag, hvilket jeg gerne havde set.\nTil sidst, så passer niveauet ikke til artiklen - i en begynder artikel ville jeg som udgangspunktet have ventet at der var lavet løsningsforslag i alle de sprog som bliver nævnt, men istedet vises kun et forslag i ASP.NET, og det er oven i købet en sprogfeature som ikke umiddelbart findes i PHP og ASP(såvidt jeg ved). Desuden kunne du godt have forklaret yderligere om inddelingen af siden i komponenter, igen i forhold til artiklens niveau.\nEllers et godt emne du har valgt at skrive om, men desværre syntes jeg at artiklen mangler en del for at nå op på et niveau hvor den giver et rigtigt udbytte, så desværre kun en 2'er herfra.\nBruger #1151 @ 08.10.08 08:27\nPHP er et scriptingsprog der KAN defineres som et programmeringssprog udfra de sammenhæng sproget indgår i.\nBruger #10647 @ 08.10.08 14:17\nDette er en fuldstændig manipulerende artikel. Jeg syntes måske du skulle have undersøgt de forskellige muligheder før du skriver en artikel der er så meget for ASP.NET frem for PHP. Til PHP findes der også frameworks (som ASP.NET jo er) som kan lette arbejdsgangen og fuldstændig eliminere det problem du omtaler der er med PHP og ASP, med at man blander markup og kode samme. Dette er en forkert påstand.\nJeg må desværre give dig 1 point da denne artikel både er mangelfuld, manipulerende og slet ikke egnet for nybegyndere da du ikke tager kritik af alle sprog med men kun af PHP og ASP (som jo allerede er så godt som et dødt sprog)\nBruger #2730 @ 09.10.08 08:28\nJeg synes for det første at det er et farligt emne at tage op!\nJeg synes også som det er nævnt tidligere at der er for meget vægt mod ASP.NET (selvom jeg selv er asp.net fan). Jeg synes ikke det vigtige kommer frem i artiklen. For mig at se er det vigtige hvordan man lagdeler sin kode (bemærk at dette ER uafhængigt af filer, om det hedder codebehind, eller man includer en .php fil - det er nøjagtigt det samme) hellere havde jeg set man grupperede sin funktionalitet alt efter hvilket lag de tilhørte (de lag du nævner i starten). Det man bør sikre sig er at man fra hvert enkelt lag kun kalder mod det lag der ligger direkte under det nuværende lag, således man lagdeler sin applikation. Dette er sprog uafhængigt og havde været en bedre indgangsvinkel - synes jeg.\nBruger #13543 @ 12.10.08 11:31\nTak for rigtig god feedback.\nThe-freak, der er da et eksempel i PHP også.\nEmil, jeg er ikke tvivl om at der findes utallige frameworks til PHP der kan løse problemmet med opdelingen. Du nævner ASP.NET er et framework. Det er ikke helt rigtigt. Det er noget der ligger oven på et framework. Mener du ikke at PHP er et framework ?\nBrian, god feedback som altid . Jeg vil give dig ret i at lagopdeling er vigtigt og det kunne sagtens emnet til min næste artikel.\nBruger #2330 @ 12.10.08 12:25\nJa, Daniel, der er et eksempel i PHP, men det er et eksempel på problemet og ikke løsningen, hvilket jeg syntes er forkert - hvis man inddrager noget i et sprog som et eksempel på problemet, så løser man det ikke kun i et andet sprog, som det er gjort her.\nBruger #5789 @ 12.10.08 18:20\nSyntes xml/xslt bestemt mangler, det er så vigtigt et led for at kunne præsentere sit data på forskellige enheder, og med forskellig technologi- uden noget arbejde.\nAlle større CMS fungerer sådan, og det adskiller 100% frontend-arbejde med backend-arbejde - en perfekt skillelinie. Til sidst, men ikke mindst, 100% technologi- og platformsuafhængigt.\nJeg har også altid svoret til asp.net og dets controllere, men med xslt har man så meget mere fleksibilitet og kontrol over præsentation, at der er meget få ting man savner fra webcontrols'ene. Og netop derfor bygger de fleste store Asp.net CMS systemer på xml.\nSå lige med hensyn til at splitte kode fra markup, er jeg overvidst om fordele i xml/xslt frem for tvungent markup fra .net - for ikke at nævne ajax.net.\nSå fra DB til xml gennem webservice/webserver til transformering i xslt til forskellige enheder, som webbrowser, mobile browser, lokale storskærme, rss reader, mediarss, js filer, etc.\nDesuden er xml rimeligt let at cache på forskellige måder og med forskellig cache parametre, og performance er i top.\nBruger #10647 @ 13.10.08 23:36\nNej PHP er et sprog, men ASP.NET er et framework da du jo har et sprog der ligger under (F.eks. C# eller VB).\nDerfor min kritik.


Hvordan man underviser i svømmeundervisning 💉 Sundhed, Skønhed, Ernæring ... 2019\nVigtigste » Dyrke motion » Hvordan man underviser i svømmeundervisning\nAt lære at svømme er en af de vigtigste sikkerhedsundervisning, som vi alle kan lære. At kende den rigtige måde at gøre det på er meget vigtigt at sikre sikkerheden for dig selv og den person, du forsøger at undervise. Den ideelle tid til at undervise svømmeligheder er, når børn er meget unge, før de udvikler sig til mange frygt og ængstelser. Dog kan svømning også læres til ældre personer. Læs videre for at lære at undervise i svømmeundervisning.\nDen første og vigtigste ting at gøre, når du forsøger at lære nogen at svømme, er at overvinde enhver frygt eller ængstelse, som de har af vandet. Din første lektion eller endda dine første par lektioner vil blive anvendt til at gøre dette. Nyd dit barn langsomt i vandet og gå i deres tempo. Nogle børn vil først først og fremmest lægge en tå i poolen, mens andre vil kunne kanonbold ud i den dybe ende.\nNår du får børn i vandet, skal de holde fast på poolens sider i den lave ende. Det næste mål, du har, er for dem at være behagelige at blæse bobler i vandet. Nogle måder du arbejder på med børn, er at chant rimen "Motorbåd, motorbåd går så langsomt, motorbåd, motorbåd går så hurtigt, motorbåd, motorbåd trin på gassen..." Så har børn blæst bobler i vandet.\nGår lidt dybere ind i vandet, som du næste gang vil have børn at sætte deres ansigt i vandet. En god måde at du kan gøre med dem er at holde en række fingre under vandet og få eleverne til at dyppe deres ansigter under vandet og fortælle dig, hvilket nummer det er, du holder op med.\nStadig at holde på væggen, skal du lære dine elever de rigtige teknikker til at sparke. Du vil have dem til at sparke fra hoften, ikke fra knæene. Opmuntre dem til ikke at plaske over vandet, men gør krusninger under vandet. De ønsker at lære den rigtige sparketeknik, så de bevarer energi, når de svømmer. Ved at holde på væggen er en god og sikker måde at hjælpe dem med at perfektere denne teknik, kan du også få eleverne til at øve blæser samtidig.\nNår eleverne bliver mere behagelige at sparke på væggen, kan du introducere et sparkbræt, som er et flydende skumbræt, som eleverne kan holde fast på for at holde dem flydende, mens de sparker deres ben og bevæger sig over poolen. Når du begynder at arbejde med kickboardet, vil eleverne først ønske at få fat i bordet stramt som sparken til dig. (Stå omkring 6 meter fra dem, så du hurtigt kan nå dem, hvis de paniker.) Når du fortsætter med at arbejde, opfordre dem til at holde sparkbrættet længere væk fra deres kroppe og lære at flyde og balancere deres kroppe i vandet.\nDa eleverne får tillid og færdigheder med kickboard, introducerer armbevægelserne til nye svømmere. Du vil gerne undervise i crawl stroke til at begynde med, fordi det er den mest naturlige og mest effektive. Fortæl dem, at de viser en vindmølle, har arme på deres sider som en solidere og derefter en ad gangen løber deres tommelfingre af deres hånd op på siden af deres krop, indtil de er i en kylling, så deres arm kommer op over deres hoved og skiver gennem vandet med hænderne cupped til at skære gennem vandet. Du kan introducere denne armbevægelse til dem på jorden, før de prøver det i vandet.\nLad børn forsøge at lægge benene og armene sammen i vandet, så bekymre sig ikke om deres åndedrætrytmer på dette tidspunkt. Hjælp dem med at få tillid og styrke i vandet ved at få dem til at svømme forskellige længder, med dig inden for en arms rækkevidde til enhver tid.\nDen anden vigtige svømmedygtighed, som du vil lære at lære børn, er at svømme under vandet sikkert. Du kan gøre det meget simpelt ved at indføre en hula hoop i dine lektioner. Lad dem læne sig fremad og skubbe væk fra væggen og svømme med deres ansigt i vandet gennem bøjlen. Efterhånden som de bliver mere og mere komfortable, sænker hulbøjlen ned og ned i vandet, indtil den hviler på bunden af den lave ende. Du kan også bruge dykringe og pinde til at opmuntre eleverne til at dykke ned i bunden af poolen og svømme sikkert under vandet.\nDa børn bliver bedre og mere behagelige i vandet, kan man introducere andre slagtilfælde og bevægelser, men disse er de vigtigste til at holde børnene sikre rundt om vandet.\nForrige PostSådan korrekt hvile og genoprette spændte bryst muskler\nNæste IndlægHvordan man sværger kamp


Gode råd vedrørende træning.. Gode råd vedrørende træning.. - Fitness og Bodybuilding debat\nDato og tid er 28 feb 2020 23:00\nGode råd vedrørende træning..\nIndlægaf Sniper » 12 jan 2007 12:05\nHer er lidt gode råd fra min side angående træning. Det vatr skrevet som et svar på en post, men synes at rådene nedenfor er main prior for en hver med interesse i muskeltræning. Den er ikke specielt uddybende, men giver et overblik over hvad der bør fokuseres på mht træningen:\n-Undervurder ikke kosten det er main prior. Et godt råd er at indtage 30%protein 30%fedt og 40% kylhydrater energimæssigt på dagsbaisis. Da der er forskel på kcal-indholdet, energi pr 100g, skal dette self. tages til betragtning.\n-Dine muskler vokser ikke når du træner men imellem træningspassene, så sørg for nok hvile ellers overtræner du.. Søvn er essentiel i muskelopbyggelsesprocessen så sørg for at få nok søvn.\n-Vilje og vedholdenhed, men mere træning er ikke nødvendigvis bedre. Enhver seriøs BB'er har været i en situation hvor man pumper og pumper sin røv af for at gaine og der sker intet.. Overtræning min ven, been there done that.. Det er spild af tid og nedbryder blot din krop.. Du vil selv opleve det og så tænk på mit råd igen, og tag ved lære..\n-Progression er vejen frem.. Planlagt progression kan være en stor fordel for den trænede BB'er hvor dagsformen er okay at køre efter som nybegynder og self. også sikre et gain for den trænede, men nok ikke maksimalt.\n-Sats på basisøvelser da disse sikre større udskildelse af væksthomoner i kroppen og aktiverer flere muskelgrupper af gangen. Du kan træne hurtigere eller nå mere pga færre seperate øvelser pr. muskelgruppe.\n- Husk protein- og energi-indtag lige efter træningen indeholdende hurtigoptageligt protein. Ellers så suppler med en langsommere optagelig proteinblanding igennem træningspasset så musklerne straks kan begynde at restiturerer.\n-Resultater kommer ikke lettjent og jeg har mange gange hørt piger sige man bare skal træne max og så blir man stor indenfor nogle måneder.. Min ex sagde om sin ven: "han har en flot krop så nu når han begynder at træne og træner 5 gange om ugen så blir han nice og stor indenfor nogle måneder.. Bullshit, de ved ik en skid hvad det drejer sig om og hvor hårdt slid og vedholdenhed der ska til.. 5 gange om ugen, jeg kender fyren og har selv trænet dagligt tidligere, han holder ikke til 3 gange om ugen i længden.. Du ser ikke resultater på et par måneder, du vokser ikke så meget som du går og regner med, og det er ikke altid lige motiverende at træne så ofte og nogengange ikke føle der sker en skid.. Jeg tænkte selv i starten, wtf. jeg giver den bare max over sommerferien, 2-3 mdr, og så er jeg lækker og stor... Næh nej sådan fungerer det ikke og specielt ikke når kosten og viden ikke er med i processen.. Min ex var overbevist om at han ville blive hvis ik større end mig, så stor i alt fald hurtigt, og at overbevise hende om at der sku pauser osv til var ik muligt for stædig er hun.. Men om et halvt år vil hun måske ændre syn på det når han ikke er vokset ret meget og har givet den fuld gas, men måske tror hun bare at det må være fordi han ikke træner som han skal... Nå, men det jeg vil frem til er at det ikke altid er let at gaine, og der vil være perioder hvor der intet sker, men vedholdenhed vil føre til resultater på lang sigt.\nLidt generelle råd herfra\nSenest rettet af Sniper 14 jan 2007 13:07, rettet i alt 1 gang.\nIndlægaf Crus0 » 12 jan 2007 16:42\n-Undgå hovedsagelig længere træningspas end 1-1,5time da der herefter udskilles store mængder nedbrydningsstoffer og gainet reduceres.\nIndlægaf Matt » 12 jan 2007 17:57\nNej et er ej, det er da logik!\nMen man kan sagtens træne i længere tid af gangen, i så fald skal man bare huske at supplere med en shake i løbet af træningspasset\nIndlægaf Mikkel Leicht » 12 jan 2007 18:26\ngrunden til at man opfordre til at træne omkring en time og ikke mere (opvarmning er ikk taget med) er fordi testosteron niveaut falder efter denne tid i teorien.. Men træn du bare længere, det behøver du ikke tænke for meget over..\nIndlægaf Braas » 12 jan 2007 19:17\nMen hvor stor betydning har det? Det stiger jo igen, så snart man får renset noget af alt den satans kortisol ud.\nIndlægaf Crus0 » 12 jan 2007 19:17\nFOrstår ik dig indlæg Matt! ! Først modsiger du mig, og så giver du mig ret!\nIndlægaf Misterhamper » 12 jan 2007 19:18\nBraas skrev: Men hvor stor betydning har det? Det stiger jo igen, så snart man får renset noget af alt den satans kortisol ud.\nDet kortisol der kommer fra længere træningspas er så vidt jeg ved også i så små mængder, det ikke rigtig har noget at sige...\nIndlægaf Shinosi » 12 jan 2007 19:42\nVille også mene det var en myte...\nMYTE: MAN SKAL HOLDE SIN TRæNING UNDER 1 TIME\nDato: 12 / 03 - 2005\nKategori: Generelle træningsråd\nForfatter: Thomas Jagd\nIndlægaf Elvirus » 13 jan 2007 03:49\nHormonerne er jo afhængige af de tilgængelige nutrienter (blandt andet), og kan ikke simplificeres i et tidsdiagram. Muskelproteinsyntesen er squ en kompleks satan\nSats på basisøvelser da disse sikre større udskildelse af væksthomoner i kroppen\nEfterhånden en fjer der er blevet til nogle høns på internetforaer. Nogle studier indikerer at tung træning (hvor de tilfældigvis har brugt squats og lignende) muligvis kan medføre en stigning i nogle anabole hormoner. MEN derfra at gå til at råbe "Flerledsøvelser = væksthormon = meget mere hypertrofi", vil jeg mene er spekulationer.\nIndlægaf Mikkel Leicht » 13 jan 2007 10:41\nElvirus skrev: Hormonerne er jo afhængige af de tilgængelige nutrienter (blandt andet), og kan ikke simplificeres i et tidsdiagram. Muskelproteinsyntesen er squ en kompleks satan\nHvad har du at bakke din mening op med (shh, folk begynder bare med isolerende preacher curls og alt muligt )\nIndlægaf Elvirus » 13 jan 2007 10:51\nBakke, hvad op ?\nAt hormonniveauer påvirkes af næringsindtag, burde vel ikke kræve en henvisning.\nOmkring hvorvidt man oplever en abnorm mer-hormonel stigning ved "basis", sammenlignet med andre øvelser (ex squat vs. benpres), er det vel ikke min opgave at underbygge det. Min påstand er jo netop at det IKKE kan underbygges videnskabeligt\nMEN kan ved lejlighed godt lede efter noget der beskriver nogle % ændringer i plasmaniveauer for nogle forskellige anabole hormoner.\nIndlægaf Mikkel Leicht » 13 jan 2007 11:01\nElvirus skrev: Bakke, hvad op ?\nIndlægaf Matt » 13 jan 2007 14:22\nJeg gav dig kun delvist ret\nIndlægaf Sniper » 14 jan 2007 13:08\nOkay, har ændret lidt så.. Troede ellers på det.. Måske fordi man har hørt så mange sige det..\nIndlægaf Taurus » 16 jan 2007 16:24\nJeg tillader mig lige at blande mig i jeres debat.\nDer er stor sandsynlighed for at begge parter har ret. Således ud fra helt nye undersøgelser der i jeres diskussion peger mod immunforsvaret.\nTræning under en time er absolut at anbefale HVIS - man træner intensivt ved hvert pas.\nEksempelvis er failuretræning meget hårdt ved kroppens immunforsvar da denne form for træning sætter kroppen i en tilstand svarende til et højt stressniveau (det vi kalder den dårlige stress) hvor der udskilles meget andrenalin (og kortisol).\nVil man træne efter denne metode, skal træningen således være meget kort, helst kun 40-45 minutter.\nTrænes der ikke efter failure ved hvert pas, men efter eksempelvis progression over et givent antal uger (VL-/SL-orienteret), kan trænings volumen godt hæves, og dermed er 1½-2 timers træning en følge af mere voluminøs træning.\nDet stress der påføres kroppen under vægttræning, er en grundlæggende parameter for bestemmelse af metodikken.\nImmunforsvaret påvirkes ret kraftigt af denne træning - en grund til at sikre sig en tilstrækkelig mængde glutamin gennem kosten.\nDet er forklaringen med den viden man til dato er i besiddelse af. Dette ændres sandsynligvis som forskningen jo fortsætter i dette uudtømmelige emne.\nSå en evt. kommende strid håber jeg hermed er elimineret. Det er træningsintensiteten der afgør, om det skal være over eller under en time.\nMed intensitet skal her forstås hvor 'hårdt man går til den' i selve sættet!


Hot Wok - tyskere er vilde med aalborgensisk wokeventyr\n- Hot Wok er en brænder, wokpande, slange og regulator. Derfra kommer man ind i hel wok-verden, hvor man kan lave en masse forskellige retter som wok og paella. Det er ikke en grill, og vi konkurrerer ikke med en grill, fortæller han.\n- Lars satte os i kontakt med en lokal dansker i Tyskland, der har hjulpet os med en masse. Vi har fået styr på dataerklæringer og handelsbetingelser, og der er en masse små justeringer, der hele tiden skaber lidt mere trafik, siger Dennis Tranekær Hostrup.\n- Han har givet os mange gode råd, og der er altid mere at rykke på. Der er faldet en masse guldkorn af, som vi skal tage fat på løbende, tilføjer han.\n- Som udviklingen er for os i Tyskland lige nu, er vi større i Tyskland end Danmark næste år. Det er jeg ikke et sekund i tvivl om. Vi nærmer os allerede i år. Det har et kæmpe potentiale. Vi kan kun drømme og gisne om, hvor vi er henne om to år. Som udviklingen er lige nu, går det i hvert fald rette vej, siger Henrik Graahede.\n- Danmark vækster en smule for os, og det er en god bund. Det er bare Tyskland og en affødt effekt derfra, som virkelig rykker for os. Vi har for eksempel sendt afsted til Østrig fra vores egen webshop. Så vi ser også en del ringe i vandet, lyder det fra Dennis Tranekær Hostrup.\n- Vi havde en drøm om at gøre det til et slags franchise-koncept med Wokkeriet i Aalborg, Aarhus og København. Men vi blev kvalt i en periode, hvor vi ikke kunne holde åbent. Det måtte vi bare erkende, fortæller Henrik Graahede.\n- Derefter strammede vi det ind til selve produktet. Mange har været interesseret i egne udekøkkener i den her tid, og når naboen har den, så skal den næste også, lyder det afsluttende fra ham.


BAGGRUND Våbenlov skulle sikre USA mod indianere og englændere | Udland | DR\nBAGGRUND Våbenlov skulle sikre USA mod indianere og englændere\nDen amerikanske våbenlov udspringer af et ønske om at kunne beskytte sig mod blandt andre de oprindelige amerikanere. (Foto: GARY CAMERON © Scanpix)\nAmerikanerne har ret til bære skydevåben. Ret til at beskytte sig selv med skydevåben. Også med den slags våben, som kan skyde flere skud i sekundet og egentlig er produceret til krig.\nDen ret blev nedfældet for mere end 200 år siden, mere præcist i 1791.\nLoven beskytter "retten til at bære våben for at opretholde en velreguleret milits, så vi er i stand til at sikre en fri stat", lød det frit oversat i lovteksten. Det var en del af den såkaldte 'Bill of Rights', der blandt andet gav amerikanerne ret til at ytre sig og praktisere den religion, de havde lyst til.\nLæs også:VIDEO Trump vil stoppe for indvandring fra terrorstater\nDet er netop den lovtekst, som våbenlobbyen og andre fortalere for den liberale amerikanske våbenlovgivning hiver frem, når de argumenterer for, at man fortsat skal kunne købe blandt andet semiautomatiske rifler, som egentlig er produceret til krig.\nDet handlede om at man skulle have en væbnet milits, så der var et forsvar mod ydre fjender såsom englændere, italienere og franskmænd, men også indianere.\njørn brøndahl, lektor på center for amerikanske studier\n- Lovgivningen er formuleret så kryptisk, at man har kunnet indføre forskellige former for våbenlovning, og i 2008 slog Højesteret fast, at retten til at bære våben skal forstås som en individuel rettighed, siger Jørn Brøndahl, der er lektor på Center for Amerikanske Studier på Syddansk Universitet.\nBeskyttelse mod slaver og indianere\nMen det var ikke umiddelbart tanken i 1791.\n- Det handlede om, at man skulle have en væbnet milits, så der var et forsvar mod ydre fjender såsom englændere, spaniere og franskmænd, men også indianere, siger Jørn Brøndal.\nUafhængighedskrigen med England sluttede i 1783, og amerikanerne følte sig stadig truet af kolonimagten, da retten til at bære våben blev nedfældet.\n- Det var et uvidende samfund under opbygning, hvor de havde brug for våben til at forsvare sig mod det vildnis, de etablerede sig i og til at jage, siger lektoren og fortsætter:\n- Derudover nærede mange amerikanere en mistro til regeringen og ville derfor have mulighed for at beskytte sig, hvis regeringen skulle udvikle sig i en tyrannisk retning. Og mange havde stadig slaver, som de ville have mulighed for at beskytte sig imod, hvis der skulle komme et oprør.\nRetten til at kunne beskytte sig selv fylder ifølge Jørn Brøndahl meget for pro-våben-bevægelsen.\n- Det handler meget om ideologi og amerikanske frihedsrettigheder. Når man skal være en fri borger, så vil man også have ret til at bære våben, så man kan beskytte dem, man elsker, siger lektoren.\nMange vil have våben\nDet er der rigtig mange amerikanerne der mener. Blandt andet mere end fem millioner medlemmer af den ekstremt stærke lobbyorganisation National Rifle Association (NRA), der blev etableret i 1871.\nI 1970'erne tog NRA en drejning væk fra fokus på ret til at have jagtvåben til at fokusere generelt på retten til bære våben. Og det er lykkedes de våbenglade amerikanere at holde fast i deres våben.\nModstandere af våbenloven har i flere årtier forsøgt at få den strammet, fordi de mener, at de mange våben i private hænder er skyld i, at så mange bliver dræbt af skud hvert år. Ifølge det amerikanske site shootingtracker.com døde mere end 12.000 af skud alene i 2015.\nFortalere for den liberale våbenlovgivning anerkender ikke sammenhængen mellem antallet af våben i befolkningen og antallet af skuddrab. De argumenterer for at bevæbne "the good guys", så de kan forsvare dem selv og deres kære mod de, der vil gøre dem ondt.\nBarack Obama har senere - uden held - forsøgt at forbyde de semiautomatiske våben, og sådan lyder meldingen fra Demokraternes formodede præsidentkandidat Hillary Clinton også. Hun vil efter massakren i Orlando forbyde våben, der er produceret til krig.\nLæs også:USA-kender: Trump bruger massakre til at angribe Clinton


Jens Ringberg: 5 nedslag, der er værd at lægge mærke til i dagens meningsmåling | Folketingsvalg | DR\nJens Ringberg: 5 nedslag, der er værd at lægge mærke til i dagens meningsmåling\nRød blok går frem i forhold til seneste valg, takket være støttepartierne.\nBåde Venstre og Socialdemokratiet kan se frem nærmest samme antal mandater som ved sidste valg. Men der er store vælgerskvulp, når det kommer til støttepartierne. (Foto: Mads Claus Rasmussen © Scanpix)\nSocialdemokratiets formand, Mette Frederiksen, skal sende en tak til de røde støttepartier, hvis hun overtager nøglerne til statsministeriet efter folketingsvalget den 5. juni.\nI hvert fald hvis den seneste meningsmåling, foretaget af Epinion for DR, viser sig at matche de egentlige stemmer til valget.\nHer står Socialdemokratiet nemlig til at få et valg, der er næsten identitisk med valget i 2015. Til gengæld er der pæn fremgang til støttepartierne - især til SF og Radikale.\nMen hvad skal vi ellers bide mærke i ved den seneste måling? DR's politiske analytiker Jens Ringberg har fundet fem nedslagspunkter.\nDet ligner en model Frederiksen\nFormand Mette Frederiksen fra Socialdemokratiet ses her ved præsentation af klimaudspil i Silkeborg, onsdag den 29. maj 2019. (Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix) (Foto: Henning Bagger © Scanpix)\nDe partier, der ønsker Mette Frederiksen som statsminister står stadig stærkt. Sådan har billedet været længe.\nDer er med andre ord mindre og mindre tid for Lars Løkke Rasmussen og hans støtter til at vende udviklingen.\nLiberal Alliance er i store problemer\nValget kan blive et farvel til en eller flere profiler fra Liberal Alliance. (Foto: Philip Davali © Scanpix)\nDet ligner en delvis nedsmeltning for et parti, der i forvejen har en yderst turbulent historie. I den seneste Epinion halveres LA i forhold til valget i 2015 – og lidt til.\nHvis der ikke sker en ændring op mod valgdagen, så trækker det op til et farvel til en eller flere af de kendte LA-profiler fra Christiansborg.\nSagen er afgjort – DF får et skidt valg\nPia Kjærsgaard (DF) holdt tale, efter at partiet havde mistet flere mandater i Europa-Parlamentet efter valget. Og ifølge meningsmålingerne står partiet til en halvering i Folketinget. (Foto: liselotte sabroe © Scanpix)\nDansk Folkepartis tilslutning har længe været inde i en nedadgående spiral. Selv hvis nedturen skulle stoppe nu, og måske blive afløst af lidt fremgang i valgkampens sidste fase, så bliver valgresultatet ikke tilfredsstillende.\nDF fik 21,1 procent af stemmerne i 2015 og gik ikke i regering. Denne gang bliver det stemmetal tilsyneladende halveret, og alle regeringsdrømme er langt væk.\nOnsdag bliver de nedgnavede negles aften\nAlternativet er et af de fire partier, der i meningsmålingerne, er nede og snuse til spærregrænsen. (Foto: Philip Davali © Scanpix)\nDet vil være forståeligt, hvis nervøsiteten hænger tungt i luften ved flere af valgfesterne onsdag aften.\nIfølge de nøgne tal kan fire partier at komme til at danse en farlig dans omkring spærregrænsen på to procent, hvis man tager højde for den statistiske usikkerhed.\nDet er Liberal Alliance, Kristendemokraterne, Stram Kurs og Alternativet.\nNye Borgerlige har lidt luft at give af, men skal heller ikke føle sig for sikre.\nStøtten til de to store ligner en gentagelse\nMette Frederiksen (S) og statsminister Lars Løkke Rasmussen (V) i duel under Valgfolkemøde hos TV2 på Kvægtorvet i Odense. (Foto: Mads Claus Rasmussen © Scanpix)\nBåde Socialdemokratiet og Venstre har sat kursen mod valgresultater, der ligner 2015-valget til forveksling. Det vil sige omkring 47 mandater til S og 37 til V.\nMen nedenunder ligger nogle ret store skvulp i vælgerhavet.\nKonsekvensen er at Lars Løkke Rasmussens støttepartier skrumper voldsomt ind, mens partier som SF og de radikale svulmer op.\nDet kan gøre livet vanskeligere for Frederiksen, når hun først sidder i Statsministeriet.


Sommerhus - 6 personer - Bynkevej - Gjellerodde - 7620 - Lemvig - 343-222 - Sommerhussiden.dk\nSommerhus - 6 personer - Bynkevej - Gjellerodde - 7620 - Lemvig\nEmne nr.: 343-222\nFra DKK 2.294,-\nHelt nyt luksus feriehus fra 2018. Nyd hvert øjeblik af din ferie, i dette perfekte røgfrie feriehus. Her oplever du uden tvivl rammerne for en pragtfuld ferie.\nHuset er på alle måder komfortabel indrettet og udstråler en eksklusiv stemning af feriekomfort på første klasse. Her venter en dejlig oplevelse for hele familien.\nFeriehuset ligger børnevenligt på en stille vej, og ganske tæt på den store aktivitet`s legeplads for børn i alle aldre, samt stranden. Feriehuset ligger også tæt ved det store fredede område på Gjellerodde, der har et fint sti system og et meget rigt dyreliv.\nferiehuset byder på en fin og stilfuld stue med moderne møbler, internet TV med enkel betjening af den store TV pakke med danske, tysk, svensk og norsk TV samt mulighed for streaming af masser af TV, radio og hurtig WI - FI adgang. Huset er høj isoleret og derfor energivenlig og billigt at opvarme.\nKøkkenalrum med alt i hvidevarer. glaskeramiske kogezoner, køleskab, med stor fryser og opvaskemaskine.\nFeriehuset har et dejligt fint badeværelse med bruseniche samt vaskemaskine.\nDer findes 2 soveværelser med fine dobbeltsenge, samt en stor dejlig hems på hele 8 m2. Her på hemsen findes en stor dobbelt sengemadras og 2 af husets 6 sovepladser. Feriehuset har en stor træ terrasse der omgiver huset på de tre sidder, her findes der både terrasse møbler og 2 ligge stole samt grill.\nHer er et rigtig dejligt luksus feriehus uanset årstiden.\nGjellerodde er et dejligt område med en fantastisk nyetableret aktivitet`s legeplads for børn i alle aldre. På den børnevenlige sandstrand findes der borde og bænke samt flere badebroer, hvor livet rigtig kan nydes. Der er særdeles gode betingelser for windsurfing og alle former for vandsport, idet man kan gå langt ud inden vandet bliver dybt. Lemvigs store Marina, og Campingplads, samt den fine 18 hullers golfbane ligger i gå afstand fra Gjellerodde.\nFeriehuset ligger kun 300 m fra Odden Sommerhusudlejning, hvor der også er Minimarked med indkøbs muligheder og Cafeteria.\n2 Værelser: Dobbelt senge.\n1 Stor Hems på 8 m2: 1 stor dobbelt madrass.


VdlP – Dag 6 – Vandrebloggen\nVdlP - Dag 6\nMonesterio – Fuente de Cantos ca 21km\nDet var godt med en nat på hotel, uden snorkende medpilgrimme, eller stå i kø til bad og toilet.\nDagen i dag står på ‘downhill’ en rigtig stor del af ruten. Allerede ved bygrænsen blev vi vist ind på grusvej til et område der faktisk mest lignede England/Irland med små streams, grønt og stenhegn, græssende får. Yderst romantisk. Det var en sand nydelse at vandre der selvom det var koldt ca 5°\nOmrådet blev også benyttet af opdræt af sorte svin. Det kunne både høres og ses.\nLidt efter lidt ændredes landskabet til grønne marker med bakke og dale, meget dansk. Endelig fremme ved byen blev jeg antastrt af en ældre herre der ville anbefale sit albergue El Zaguan. Sjovt nok netop det som jeg søgte, guidbooken anviste samme. Hen viste en genvej så jeg ikke skulle hen forbi kirken.\nEl Zaguan er et lidt underlig sted med 2 noget åbne rum der lige er dækket med spånplade. Men udgang til en dejlig have med springvand og hyggehjørner samt et swimingpool og en tagterrasse. Morgenmad serveres i en tilstødende have. Selvfølgelig er porten låst men nøglen hænfer i en snor ved siden af.\nHer i byen skulle der være et apotek, så jeg kunne få lidt til mit øje der var angrebet af et eller andet. Men de kunne ikke hjælpe – ej heller forstå engelsk og da slet ikke dansk, så jeg må vente til næste by.\nDesværre ‘slås’ jeg af ondt i ryggen efter den dag med muddervrandringen. Håber det går over på de næste dages trip der skulle være ‘lige ud af landevejen’ så at sige.\nFandt et sted at spise selvom alt stort set var lukket. Et sted der vist havde været en landevejskro.\nVi vidste ikke hvad det betød, så vi fik Google Translate til at oversætte. Google siger så det er : “Kommer fra katten”?????? Om maden var fra en kat tror jeg nu ikke.


Armbånd - L2022\nAlle landsstævnedeltagere skal have synligt armbånd på under Landsstævnet\nNår du som deltager ankommer til Svendborg, får du udleveret et armbånd.\nArmbåndet skal bæres synligt under hele Landsstævnet og giver adgang til indkvarteringssteder, til at deltage i alt det idræt, du har lyst til og til at køre gratis med busserne i Svendborg.\nSådan får du dit armbånd\nNår du ankommer til dit indkvarteringssted, viser du din deltagerbillet. Det er der tre forskellige måder, du kan gøre på:\nVia L2022-app'en. Sørg for at have downloadet vores app hjemmefra og log ind med det samme log in, som du brugte, da du tilmeldte dig Landsstævnet. Så ligger din billet nemlig klar inde i app'en - lige til at scanne. Det er så smart. Mere om app'en\nFind din kvitteringsmail på din mobil og åbn den vedhæftede billet. Du fik den mail, lige efter du tilmeldte dig. Hvis ikke du kan finde den, kan du logge ind på Mit DGI og finde din landsstævnetilmelding og få gensendt mailen. Se vejledning\nDu kan printe billetten hjemmefra, men det er ikke længere 1993, så det er lidt skørt😉\nVi åbner for alle indkvarteringssteder onsdag kl. 10. (Dog er der åben fra mandag i Ollerup for deltagere i Ollerup-dagene.)\nHvis du dyrker kontaktsport, anbefaler vi, at du taper dit armbånd fast eller bruger et svedbånd under kampen/aktiviteten.\nHvis du har valgt selv at sørge for din indkvartering, får du dit armbånd udleveret i vores infobod.


Dansk Friskoleforening: Dansk Friskoleforening har fået bevilliget midler til EU aktiviteter\nDansk Friskoleforening har fået bevilliget midler til EU aktiviteter\nDansk Friskoleforening har fået bevilliget et mindre beløb af Europa-Nævnet at fremme debat og oplysning om det europæiske samarbejde. Til at udføre aktiviteterne har Dansk Friskoleforening ansat Jakob Clausager Jensen.\nKategori Administrative nyheder , Pædagogik og skoleliv , Kurser og arrangementer\nDansk Friskoleforening har i perioden 2018-2020 fået bevilliget et mindre beløb af Europa-Nævnet (Kulturministeriet) til aktiviteter, der har til formål at fremme debat og oplysning om det europæiske samarbejde.\nTil at udføre aktiviteterne og oplyse om internationale aktiviteter på friskolerne har Dansk Friskoleforening ansat Jakob Clausager Jensen, som også er international konsulent i Efterskoleforeningen.\nBevillingen gælder for følgende aktiviteter:\n1. Aktiviteter omhandlende EU og det europæiske fællesskab\nFormålet med aktiviteten er at assistere skolerne med at sætte fokus på EU og det europæiske fællesskab gennem emneuger, oplæg, rollespil, workshops og debatter på skolerne for at øge elevernes kendskab til, viden om og forståelse for EU.\nVi ønsker at støtte skolerne i at arrangere egne aktiviteter med fokus på EU og det europæiske fællesskab for derigennem at få en så bred palet af forskellige arrangementer.\nFriskoleforeningen vil løbende gennem de tre år bevillige et beløb på maksimum 5.000 kr. til hvert arrangement. Det drejer sig i 2018 om 10 arrangementer.\nFørste deadline for ansøgninger er 1. februar 2018. Ansøgninger sendes til jcj(at)friskoler.dk.\n2.Online samarbejde med europæiske jævnaldrende\nFormålet med aktiviteterne er at eleverne skal få en forståelse for at udfordringerne i Europa er fælles. Eleverne vil med aktiviteten finde ud af at de kan være mere enige med unge fra andre europæiske lande end med klassekammeraterne og dermed en forståelse for en europæisk identitet.\nMålet er yderligere at både elever i indskolingen såvel som elever i udskolingen skal have samarbejde med jævnaldrende europæere.\nVi ønsker at assistere friskolerne med at igangsætte online samarbejde med jævnaldrende europæiske unge via diverse platforme (Facebook, eTwinning, e-mails, blogs mm.).\n3.EU og Europa undervisning\nFormålet er at assistere skolerne med at sætte fokus på EU og det europæiske fællesskab gennem rollespil, workshops og debatter på skolerne for at øge elevernes kendskab til, viden om og forståelse for det europæiske samarbejde.\nFor at understøtte skolernes undervisning omhandlende EU og det Europæisk fællesskab vil Dansk Friskoleforening i samarbejde med voreseuropa.dk, Europabevægelsen, Nyt Europa, Oplysningsforbundet DEO m.fl. sætte fokus på EU og Europa i undervisningen.\nMan kan høre mere om aktiviteterne i salonen for internationale aktiviteter på Landsmødet den 5.-6. maj 2018. For yderligere information kontakt Jakob Clausager Jensen på jcj(at)friskoler.dk.


KvindeGuiden: KvindeGuiden: Mutzu\nFor Helle Waltersen og Gitte Bohman har naturen på Fejø været inspiration til tøjmærket Mutzu – et nyt tøjmærke hvis kollektion udelukkende består af naturmaterialer som silke, bomuld, uld og kashmir ...\nMutzu - silke, bomuld, uld og kashmir\nØen Fejø som ligger i Smålandsfarvandet ved Lolland er med sine mange frugtplantager kendt som Frugt-øen. Men i fremtiden vil Fejø være kendt for mere end frugtavl. To kreative københavnere har, inspireret af Fejø´s smukke natur, nemlig skabt et nyt tøjmærke. Navnet er Mutzu – og kollektionen består af smukke designs, udelukkende skabt af naturmaterialer som silke, bomuld, uld og kashmir.\nHelle Waltersen og Gitte Bohman boede begge med deres familier i København, da de besluttede at de ville væk fra storbyen.\n”Ønsket om et liv på landet med gode og trygge opvækstmuligheder for vores børn kombineret med afstandtagen til storbyens hektiske liv gjorde at begge familier endte på Fejø”, fortæller Gitte Bohman. ”Vi kendte ikke hinanden før livet på Fejø bragte os sammen. Her på øen er man en del af en stor åbenhed og imødekommenhed, man mødes i alle sammenhænge og alle hilser på hinanden. Her er højt til himlen, man er tæt på hinanden: alle muligheder er åbne.”\nDe to familier faldt hurtigt til på øen og både børn og voksne stortrivedes. Den smukke natur omkring dem, gav snart pigerne ideen til at starte en tøjkollektion skabt af rene naturmaterialer. Med en baggrund som industriel designer kom Helle Waltersen til at stå for design og produktion, mens Gitte Bohman tog sig for den administrative del omkring lancering og drift af onlineshoppen og konceptet.\nEn kollektion af "must haves"\nSnart var Mutzu klar med sin første kollektion, som består af sæsonens "must haves" ; bluser, kjoler, cardigan, sweater i naturmaterialer som silke, bomuld, uld og kashmir - men også hyggelige hjemmesko i blød merinould og skønne farver.\n”Med Mutzus er målet at være en væsentlig bidragsyder til flot dansk design. Design der smyger sig om kvindekroppen, højner følelsen af velvære og er et skønt og eftertragtet garderobesupplement for den mode-, kvalitets- og prisbevidste kvinde. Vi har kræset for detaljerne, nøje udvalgt farverne og tænkt en smuk kvindelighed ind i hver enkelt style, som vil tilgodese den pris-, kvalitets- samt modebevidste kvinde. Vi har fingeren på pulsen omkring hvad der rører sig i modebranchen, som Helle har 17 års erfaring fra.”, forklarer Gitte Bohman - og understreger samtidig at kollektionen kun findes online.\n”En væsentlig forudsætning for vores ide, har hele tiden være ønske om at forene familielivet med hjemmearbejdspladsens mulighed for et fleksibelt arbejdsliv. Derfor kan vores tøj udelukkende købes online, hvilket naturligvis samtidig minimere udgiften til fordyrende mellemled” siger Gitte Bohman og opfordre til at man kigger forbi netshoppen, hvor man lige nu kan se hele kollektionen.


kr 1.110,00 *\nkr 185,00 per l\nMængde: 6 Liter\n🔍 Beskrivelse 📉 Prisudvikling 🍏🍎 Sammenligning 📷 Produktion 🌈 Blogindlæg 🌟 Bedømmelser (61)\nVærd at vide om Bio Schwarzkümmelöl 6 x 1 L\nIndhold 6 l\nIngredienser 100 % Schwarzkümmelöl**aus kontrolliert biologischem Anbau\nKrydskontaminering Krydskontaminering er den uønskede overførsel af kontaminering fra et produkt til et andet. Dette kan eksempelvis ske gennem rester fra andre levnedsmidler i produktionsanlægget. Denne meddelelse er hovedsageligt rettet mod allergikere. Ifølge forbrugerrådet gælder fødevarer, der utilsigtet krydskontamineres med animalske produkter, imidlertid stadig som veganske. Kann Spuren von GLUTEN, anderen SCHALENFRÜCHTEN, SESAM und LUPINEN enthalten.\nVarebetegnelse Bio Schwarzkümmelöl\nPrisudviklingen for Bio Schwarzkümmelöl 6 x 1 L\nBio Schwarzkümmelöl 6 x 1 L - Et blik bag kulisserne\nBio Schwarzkümmelöl 6 x 1 L - inspirerende bloginlæg\nTil en let aftensmad eller en hurtig snack - disse hjemmelavede kiks kan du spise, når du har lyst.\nDet siger andre om Bio Schwarzkümmelöl 6 x 1 L\n5 Stjerner 54\nOlien virker til at være af god kvalitet, smager typisk krydret og hjælper mig med at få bedre styr på mine allergier.\nKvalitet, smag, pris, top!\nUtrolig god værdi for pengene! Denne stilfulde og frem for alt meget store flaske har fundet vej ind på mit badeværelse :-) Jeg bruger denne olie til tand- og tandkødspleje samt 1 spiseskefuld dagligt som "kosttilskud". De ofte meget små flasker fra apoteket eller helsekostbutikken har altid været superhurtig undervisning.\nYaroslav K. 19/11/2021\nAnja B. 03/11/2021\nFlaske tæt, men bulet\nBetalte ekstra ekspresforsendelse, men levering ikke som angivet kl. 12.00\nMeget intens smag og god værdi for pengene!\nDashmire L. 04/10/2021\nØkologisk kvalitet og virkelig billig\nMutlu I. 22/08/2021\nLeveres i en sort, mat "tin"-flaske, som desværre var lidt bulet. Dejligt at se på. God, intens smag.\nSwetlana S. 11/08/2021\nEn skefuld til sundhed hver dag\nLouisa Z. 05/08/2021\nHandy flaske, føles af høj kvalitet og\nPraktisk flaske, føles af høj kvalitet og særlig tæt.\nSmager som en god sort spidskommenolie skal smage, pris-ydelses-hit!\nJeg er glad for, at jeg fandt denne olie hos KoRo.\nJeg er glad for at have fundet denne sort spidskommenolie. Pris og ydeevne passer. Størrelsen er også god, da jeg bruger olien dagligt. Den skal erstatte min tidligere olie.\nSlobodanka L. 21/05/2021\nFørst kom i går, jeg har ikke prøvet det endnu, det er det, emballagen og beskrivelsen handler om, alt er godt afklaret og pakket 👌\nAnna-Janina K. 18/05/2021\nEn god pris for en velsmagende, høj kvalitet\nEn god pris for en lækker olie af høj kvalitet.\nAlle kommentarer "Bio Schwarzkümmelöl 6 x 1 L"\nSylvia J. 18/01/2022\nAndrea S. 03/01/2022\nBlandet med olivenolie en stor ændring i salaten\nDa jeg spiser meget salat, er det rart at tilføje lidt variation i smagsoplevelsen. Jeg gør det med skiftende olier - men jeg tilsætter kun en lille mængde sort spidskommenolie til olivenolien. Rent ville det være for intenst for mig, men blandet giver det salaten et meget diskret strejf af "det der helt særlige".\nMin hund får også jævnligt sort spidskommen eller hampeolie på sin mad ;-)\nNatalie J. 30/12/2021\nGod smag, nu en fast bestanddel i køkkenet\nEfter at have læst så mange positive ting om effekten af sort spidskommenolie, måtte jeg selv prøve det. Efter lidt søgning fandt jeg ud af, at min yndlingsforhandler KoRo også har dette produkt på tilbud, og jeg bestilte det sammen med min næste ordre.\nSmagen skulle være "lidt usædvanlig", men det kan jeg ikke bekræfte. Det smager som oregano (tror jeg), og jeg bruger det ofte til at krydre retter med. Jeg har også brugt det rent (en teskefuld), men det er bare lidt mere behageligt i mad end ren olie. Jeg har ikke brugt det længe nok til at kunne sige noget om, hvordan det virker, men smagen og kvaliteten er lige så god som altid! Jeg synes forresten, at tuddet er rigtig godt, fordi man faktisk kan dosere det godt (hvilket ikke altid er tilfældet).\nJeg vil besøge dig igen\nGod olie, god pris, god flaske, flot flaske\nØkologiske sort spidskommenfrø 1 kg\nTahin med kakao 500 g\nØkologisk kokosolie 6 x 1 liter\nkr 80,00 * per l