Post; Historie; Spørgsmål; Version 1; Version 2; Version 3\nDecember 24, 2015 Søren Brandt P 0 3\nMail er en e-program, der følger med Apples OS X-operativsystemet. Oprindeligt udviklet af NeXT som NeXTMail, en del af deres NeXTStep operativsystem, blev det tilpasset til at blive OS Xs Mail ansøgning efter Apples overtagelse af NeXT. Den aktuelle version af Mail udnytter SMTP, POP3 og IMAP-protokoller, og understøtter Yahoo! Mail, AOL Mail, Gmail, iCloud og Exchange. iOS har en mobil version af Apple Mail tilsat Exchange ActiveSync-støtte, selv om det stadig mangler funktionalitet vedhæfte filer til at besvare e-mails. Mail er ofte blevet rost for sin kombination af enkelhed og omfattende funktionalitet. I april 2014 iOS versionen af Mail er den mest populære e-mail-klient i verden ved markedsandel.\nMail først afsendt som NeXTMail, e-mail ansøgning om NeXTStep operativsystem. NeXTMail var nyskabende for sin tid, understøtter RTF formatering med billeder og voice messaging. Det støttede også MIME emails, sammen med almindelig tekst at give mulighed for bagudkompatibilitet. Standarden budskab findes i indbakken når brugeren åbnede første NeXTMail omfattede en lydoptagelse af Steve Jobs.\nDa Apple begyndte at tilpasse NeXTStep at blive Mac OS X, både operativsystemet og programmet gik gennem forskellige stadier, som det blev udviklet. I en beta-version og forskellige andre tidlige pre-udgivelser af Mac OS X, var Mail kendt som MailViewer. Men med den tredje udvikler udgivelsen af Mac OS X, havde ansøgningen tilbage til at blive kendt som Mail.\nInkluderet i alle versioner af Mac OS X til og med Mac OS X v10.3, blev Mail integreret med andre Apple-programmer såsom Adressebog, iChat og iCal. Nogle af dens funktioner, der forbliver i den seneste version af Mail omfatter regler for postkasser, junk mail filtrering og ledelse multiple konto.\nInkluderet med Mac OS X v10.4 "Tiger" den 29. april, 2005, opdateringer til version 2 omfattede en proprietær enkelt besked pr filformat for at tillade indeksering af Spotlight.\nNogle af de nye funktioner i version 2 også inkluderet:\n"Smarte postkasser", der brugte Spotlight-teknologi til at sortere post i mapper.\nEvnen til at flag beskeder med en lav, normal eller høj prioritet, og at bruge disse prioriteter i postkasse regler og smarte postkasser.\nVærktøjer til at ændre størrelse billeder, før de sendes til undgå overdimensionerede vedhæftede filer.\nMuligheden for at se e-mailede billeder som en fuld skærm lysbilledshow.\nForældrekontrol til at angive hvem der må sende e-mail til børn.\nDen nye version også ændret UI for knapperne i værktøjslinjen. Mens tidligere knapper havde fritstående definerede former, de nye knapper fremhævede figurer inden for en sugetablet-formet kapsel. Ifølge mange brugere, og selv Apples egne menneskelige grænseflade retningslinjer på det tidspunkt, var det værre for usability. En open-source tredjepart program, der gendannes ikonerne til deres tidligere figurer var til rådighed. Ikke desto mindre, Apple opdateret deres retningslinjer til også at omfatte kapselformede knapper, og den nye UI varede.\nIndført med Mac OS X v10.5 Leopard, version 3 omfattede personlig brevpapir, håndteres i standard HTML-format. Desuden Mail 3 tilbød Noter og gøremål samt en indbygget RSS-læser. Mail 3 også indført IMAP IDLE støtte til konto indbakker.\nIndført med Mac OS X v10.6 Snow Leopard, denne nye version af Mail vundet Microsoft Exchange Server 2007 support. ICal og adressebogen bundtet med OS X 10.6 også støtte Microsoft Exchange Server.\nIndført med Mac OS X v10.7 Lion, Mail 5 er udstyret med en redesignet iPad-lignende brugergrænseflade med fuld skærm kapaciteter, en opdateret besked søgegrænseflade, støtte til Microsoft Exchange Server 2010 og Yahoo! Mail. Tilføjede også var evnen til at gruppere meddelelser efter emne på en lignende måde til Mail på iOS 4. bounce-funktion, hvor uønskede e-mails kan blive kastet tilbage til afsenderen, blev droppet i denne version, som var støtte til Exchange push e-mail.\nIndført med OS X v10.8 Mountain Lion, der blev indført Mail 6 VIP tagging, Safari stil inline finde efter ord i en e-mail, evnen til at synkronisere med iCloud og nye deling funktioner. Noter, der tidligere er tilføjet som en funktion i Mac OS X v10.5 Leopard Mail 3.0., Er delt ud i en stand-alone program i denne version.\nMail 7, der blev indført med OS X v10.9 Mavericks, kaster ud evnen til at vise almindelig tekst version af MIME multipart / alternative budskaber, og muligheden for at gøre det som standard. Brugere stak visning af HTML eller RTF-version af multipart / alternative meddelelser. RSS-læser er også blevet afbrudt.\nIndført med OS X v10.10 Yosemite, Mail 8 bringer en række nye funktioner, herunder Markup, Mail Drop.\nAlmindelig tekst format, når beskeden sendes\nMail har en unik funktion, hvor meddelelser sendes automatisk i almindeligt tekstformat medmindre der træffes foranstaltninger til at formatere e-mail med rig tekst redigeringsmuligheder. Dette aspekt af Mail kan være vildledende, som standard skrifttype for nye meddelelser er ikke, hvad der vil dukke op på modtagerens side, medmindre e-mailen er manuelt RTF-formateret.\nProblemer med IMAP-konti ved opgradering fra Apple Mail 4\nMange brugere opgraderer fra tidligere versioner af Apple Mail rapporteret problemer med den nyeste IMAP-klient gennemførelse under visse omstændigheder. Problemet synes at opstå, når godkendelse i Mail præferencer er sat til PASSWORD og serveren er signalerer, at det understøtter SASL PLAIN.\nForrige artikel Enterprise messaging system\nNæste artikel 2012 New South Wales Swifts sæson


PressReader - BT: 2016-02-11 - Kom af med din gæld og få sund økonomi\nKom af med din gæld og få sund økonomi\n- GUIDE For mange kan en tur i postkassen være forbundet med bange anelser for rudekuverter. Og den rolige nattesøvn kan blive forvandlet til vågne nætter, når regninger og rykkere hober sig op, fordi månedslønnen ikke slår til. Knap en million danskere har bøvl med økonomien i hverdagen, viser en undersøgelse fra Nordea.\nMange ender derfor med at optage dyre forbrugslån for enten at kunne betale en regning eller købe nye forbrugsvarer.\nMen det er skruen uden ende, og det gør kun økonomien dårligere og gælden dyrere. Derudover risikerer man helt at miste overblikket over økonomien.\n» Hvis man vil have sin økonomi på ret kurs igen, er det helt afgørende, at man sætter sit forbrug væsentligt ned og holder op med at låne flere penge, « siger Michael Møller, professor ved institut for finansiering på Copenhagen Business School. Et langt, sejt træk Derfor skal man sætte sig ned og gå sin økonomi grundigt efter i sømmene for at se på, hvad man har af indtægter og udgifter hver måned.\nSamtidig skal man acceptere, at en sund økonomi er et langt, sejt træk, da dårlig økonomi ofte er et resultat af dårlige vaner, der kan være svære at bryde.\n» Alt, hvad man kan undvære i sin dagligdag, skal spares væk. Har man et fitnessabonnement, skal det opsiges, og kan man få et billigere mobilabonnement, skal man få det, « siger Ann Lehmann Erichsen, forbrugerøkonom i Nordea.\nBåde Michael Møller og Ann Lehmann Erichsen råder også til, at man får skabt sig et overblik over, hvor meget gæld man har, og hvor mange man skylder penge væk til.\nGode råd til at sænke forbruget Regn ud hvor meget du må bruge hver uge, og hæv det beløb i kontanter hver mandag. Brug ikke mere end det.\nFor jo flere kreditorer man skylder penge, jo dyrere er det i månedlige renter.\nDet kan derfor være en god regel at høre sin bank om muligheden for at samle gælden ét sted.\nHvis man alligevel skulle være så uheldig, at banken ikke er villig til at hjælpe, skal man ikke fortvivle helt.\nFor man kan også med fordel selv se på, hvilke af ens lån, der har de højeste renter, og som derfor er vigtigst at komme af med først, mens man så betaler lidt mindre til de andre.\n» I den forbindelse kan det faktisk godt betale sig at tage en snak med sine kreditorer for at finde en god afbetalingsordning, « siger Ann Lehmann Erichsen.\nHos enkelte kreditorer kan man nemlig få lavet en aftale om en ydelsesudskydelse i nogle måneder, mens man kaster sig over de dyreste lån først.


1 Nærværende dokument klarlægger de serviceforpligtelser, som Leverandøren har over for Kunden, i forbindelse med deres indbyrdes aftaleforhold. Forpligtelserne er gældende såfremt den tilhørende hostingaftale henviser til nærværende dokument med tilsvarende versionering. Version d\n2 INDHOLDSFORTEGNELSE 1 Definitioner Omfang Driftsvinduer Driftstider Sikkerhed og procedurer Backup Serverdrift Infrastruktur Bod SLA Matrix Side 2 af 11\n3 1 DEFINITIONER 1.1 Aftalen betegner den hostingaftale, som er indgået mellem Parterne, hvortil nærværende dokument er tilknyttet. 1.2 Leverandøren henviser til den virksomhed eller tilbudsgiver, der leverer en hostingrelateret ydelse til Kunden og som står betegnet som leverandør i Aftalen. 1.3 Kunden henviser til den virksomhed eller tilbudsmodtager, der modtager en hostingrelateret ydelse fra Leverandøren og som står betegnet som kunde i Aftalen. 1.4 Kunden og Leverandøren betegnes hver for sig Part og sammen Parterne. 1.5 SLA er en forkortelse for Service Level Agreement og betegner nærværende dokument. 1.6 Løsning henviser til den hostingløsning, som Kunden ønsker at erhverve fra Leverandøren i forbindelse med Aftalen. 1.7 En Driftsafbrydelse udregnes fra tidspunktet, hvor Leverandøren har modtaget fejlmeldingen og frem til tidspunktet hvor fejlen er udbedret. 1.8 Shared services er en fælles betegnelse for Leverandørens pakke produkter, såsom Hosted Exchange, Webhotel og Webshop. 1.9 Remote backup er en fælles betegnelse for Tivoli Storage Manager og selve remote backup produktet VDC er en forkortelse for produktet Virtual Datacenter VDS er en forkortelse for produktet Virtual Dedicated Server CRP er en forkortelse for produktet Cloud Ressource Pool. 2 Omfang 2.1 Nærværende SLA gælder for alle Leverandørens produkter, med undtagelse af Shared services. Betingelser for Shared services kan findes i Leverandørens forretningsbetingelser. Side 3 af 11\n4 3 DRIFTSVINDUER 3.1 DRIFTSVINDUE Leverandørens driftsvindue er sat til mellem kl til på alle årets dage. 3.2 SERVICEVINDUE Såfremt det er muligt, vil Leverandøren udføre opdateringer, systemarbejde og vedligehold i tidsrummet på alle ugens dage. Alt Leverandørens backup service bliver udført i tidsrummet på alle ugens dage. 4 DRIFTSTIDER 4.1 ÅBNINGSTID Åbningstiden beskriver det tidsrum, hvor Leverandøren kan garantere at Løsningen er tilgængelig. Åbningstiden er fra kl til på alle ugens dage, undtagen tirsdage og onsdage mellem kl (jf. afsnit 5.4.2). 4.2 OPPETID Oppetiden, er den forventede oppetid på et statisk operationsniveau, multipliceret med den forventede oppetid på et systemafhængigt operationsniveau. Oppetiden på det statiske operationsniveau skal forstås som oppetiden for Leverandørens datacenter og core netværk. Oppetiden på det systemafhængige operationsniveau skal fortolkes som oppetiden for Leverandørens systemer og services. En service (eks. et webhotel, en shop eller en server) vil på den baggrund have en maksimal oppetid, som defineres af servicens egen oppetid, kombineret med oppetiden for Leverandørens datacenter og netværk. Oppetiden udregnes ud fra en BFIH-standard: Oppetid = (Oppetid på statisk operationsn. ) (Oppetid på systemafh. operationsn. ) 4.3 OPPETIDSPROCENT Oppetidsprocenten er den faktiske oppetid (oppetiden som defineret i afsnit fratrukket nedetiden som defineret i afsnit 4.4.1) divideret med den teoretisk maksimale oppetid. Oppetidsprocenten udregnes ud fra en BFIH-standard over en 3 måneders periode: Oppetids % = ((Oppetid Nedetid )/Oppetid) x 100 Side 4 af 11\n5 4.3.2 Såfremt Kunden ønsker en højere garanteret oppetidsprocent, end den garanterede procent i nærværende dokument, skal dette ligeledes fremgå tydeligt af Aftalen. 4.4 NEDETID Nedetiden er de perioder, hvor Løsningen er utilgængelig grundet en Driftsafbrydelse. Nedetiden omfatter ikke følgende scenarier: Kundens selvforskyldte driftsafbrydelser. Fejl eller sikkerhedsbrister, som skyldes applikationer eller anden software som Kunden har installeret uden Leverandørens skriftlige samtykke. Hardware- eller softwarefejl hvor ansvaret bæres af en tredjepart. Udefrakommende forstyrrelser, som Leverandøren ikke har indflydelse på (eksempelvis DDoS angreb Distributed Denial of Service), inkluderes ikke i udregningen af driftseffektiviteten. Leverandørens planlagte opdateringer af Kundens serverdrift. 4.5 TILGÆNGELIGHEDSPROCENT Tilgængelighedsprocenten findes ved at trække nedetiden (afsnit 4.4.1) fra åbningstiden (afsnit 4.1.1): Tilgængeligheds % = Åbningstid Nedetid Åbningstid RESPONSTID Leverandørens responstid beskriver hvornår Kunden kan forvente at Leverandøren påbegynder sin fejlretning på Løsningen, i tilfælde af Driftsafbrydelser. 4.7 RETABLERINGSTID Retableringstiden betegner tidsrummet som det tager Leverandøren at retablere Løsningen, i tilfælde af en Driftsafbrydelse. Leverandøren benytter så vidt muligt den samme leverandør til alt hardware, hvorved der altid vil blive opbevaret mindst en ekstra enhed (eks. server, switch og lign.) på Leverandørens adresse, for at sikre en hurtig udskiftning af defekte dele. Ved specielle modeller og teknologier, som Leverandøren ikke kan forventes at have på lager, er retableringstiden afhængig af en tredjeparts leveringsdygtighed, men Leverandøren er forpligtet til at afhjælpe Driftsafbrydelsen hurtigst muligt. Side 5 af 11\n6 5 SIKKERHED OG PROCEDURER 5.1 OMFANG Såfremt Leverandøren vurderer at Kundens miljø udgør en væsentlig sikkerhedsrisiko, kan Leverandøren uden varsel frakoble Kundens adgang til netværket. Kunden vil efterfølgende blive adviseret om dette, via de informationer som Kunden har oplyst som sine stamdata i Aftalen Såfremt det er muligt, bliver alle services afviklet på dedikeret hardware eller i isolerede virtuelle instanser, således at applikationsprocesser og data ikke blandes/deles med andre kunder. 5.2 SÆRLIGT FOR DEDIKEREDE CLOUD SERVERE, VDC OG CRP For dedikerede servere samt for kundelokationer med faste IP-adresser, tilbyder Leverandøren direkte adgang til serverne via en VPN-forbindelse. Denne adgang aftales særskilt i Aftalen. 5.3 PÅLIDELIGHED Pålideligheden defineres ved hvor længe Løsningen kan udføre den aftalte funktionalitet uden afbrydelse og udregnes som den gennemsnitlige periode mellem Driftsafbrydelser (GPMD). Leverandøren har som udgangspunkt en GPMD på 360 dage. 5.4 PATCH MANAGEMENT Leverandøren sætter indledningsvis Kundens Windows Update og yum-cron autokonfiguration op, således at Kundens Løsning autoopdaterer. Hvis Kundens Løsning kræver det, så kan Leverandøren deaktivere autoopdateringen. Såfremt, at Kunden har specifikke ønsker til patch management på Løsningen, kan dette aftales nærmere med Leverandøren. Leverandøren kan ikke holdes ansvarlig hvis en autoopdatering resulterer i en driftsafbrydelse på Kundens Løsning Leverandøren vil bestræbe sig på, at implementere opdateringer, patches og ændringer til systemer på en måde hvor det i tilfælde af komplikationer vil have minimal effekt på Løsningen. Disse er sat til mellem kl på tirsdage og onsdage, medmindre andet er aftalt mellem Parterne. Side 6 af 11\n7 6 BACKUP 6.1 OMFANG Der foretages backup af Leverandøren af de mellem Parterne aftalte data. Som udgangspunkt er backup ikke en del af Kundens Løsning, medmindre dette fremgår af Aftalen Hvis et backup-job ikke er gennemført som planlagt, vil jobbet først blive kørt ved næste automatiske backup, med mindre andet er aftalt med Leverandøren Leverandøren udfører ikke tests af gendannelsesprocessen af data eller validitetskontrol af den gendannede data, da det alene er Kunden der kender til og kan godkende den genskabte data. Den tid som Leverandøren bruger på at genskabe data, som er mistet som følge af Kundens handlinger, afregnes til gældende timesats. Såfremt Kunden ønsker det, kan Leverandøren være behjælpelig med gendannelsesprocessen til Leverandørens gældende timesats. 6.2 SÆRLIGT FOR VDS Leverandøren tager daglig image-baseret backup med 7 dages Retention Leverandøren overvåger som udgangspunkt ikke Løsningen, medmindre dette specifikt fremgår af Aftalen. Leverandøren overvåger udelukkende de hosts som Løsningen ligger på Det er Leverandørens ansvar at kontrollere, at planlagt backups er korrekt afviklet. Skyldes eventuelle Driftsafbrydelser Kundens ændringer, faktureres Kunden for fejlretningen til Leverandørens gældende timepris Leverandøren tester ikke Kundens backup, medmindre dette er aftalt med Leverandøren. 6.3 SÆRLIGT FOR CLOUD SERVERE Som udgangspunkt er backup ikke inkluderet i Løsningen, hvis Kunden har erhvervet sig en Cloud Server. Hvis Kunden ønsker backup, skal dette tilkøbes og fremgå af Aftalen Leverandøren overvåger ikke Kundens backup løsning. Hvis Kunden ønsker overvågning, skal dette tilkøbes og fremgå af Aftalen Såfremt at Kunden har tilkøbt TSM (Tivoli Storage Manager) til Løsningen, er der minimum 7 dages Retention. Kunden kan selv definere Retention-perioden. Side 7 af 11\n8 6.4 SÆRLIGT FOR VDC OG CRP Som udgangspunkt er backup ikke inkluderet i Løsningen, hvis Kunden har erhvervet sig et VDC eller en CRP server. Hvis Kunden ønsker backup, skal dette tilkøbes og fremgå af Aftalen I tilfælde af, at Kunden har tilkøbt backup til Løsningen, er det udelukkende Kunden der har ansvaret for driften af backup og overvågningen i forbindelse dermed. Hvis Kunden ønsker at Leverandøren skal bære ansvaret for backup og overvågning, skal dette tilkøbes og fremgå af Aftalen. Leverandøren overvåger som udgangspunkt kun de hosts som Løsningen ligger på og vcenter platformen, medmindre andet fremgår specifikt af Aftalen. 6.5 SÆRLIGT FOR REMOTE BACKUP Hvis Kunden har tilkøbt Remote backup i forbindelse med et serverkøb, så står Leverandøren som udgangspunkt for den indledningsvise opsætning af dette tilkøb. Som en del af opsætningen udleverer Leverandøren en krypteringsnøgle til Kunden. Leverandøren opbevarer som udgangspunkt ikke en kopi af krypteringsnøglen, så når nøglen er afsendt til Kunden, er både kryptering og den tilhørende nøgle Kundens eget ansvar. 7 SERVERDRIFT 7.1 OMFANG Leverandøren er ansvarlig for driften af det hardware og software som er specificeret i Aftalen Software og licenser, som er installeret af Kunden og ikke indgår i Aftalen, er ikke Leverandørens ansvar. Leverandøren kan ikke holdes ansvarlig for udgifter forbundet med opdatering af software, som Kunden selv eller en tredjepart har installeret på Løsningen. 7.2 SÆRLIGT FOR VDS Leverandøren leverer virtualiseringsplatformen til Løsningen. Leverandøren står ligeledes for installation af OS, men alt herudover er som udgangspunkt tilkøb til Løsningen. Side 8 af 11\n9 7.3 SÆRLIGT FOR CLOUD SERVERE Leverandøren leverer virtualiseringsplatformen til Løsningen. Leverandøren står ligeledes for installation af OS, men alt herudover er som udgangspunkt tilkøb til Løsningen. 7.4 SÆRLIGT FOR VDC OG CRP Leverandøren leverer virtualiseringsplatformen til Løsningen. Alt herudover er som udgangspunkt tilkøb til Løsningen. 8 INFRASTRUKTUR 8.1 OMFANG Infrastrukturen danner de fysiske rammer for Leverandørens datacenter, hvilket inkluderer strøm, køling og internetforbindelser Leverandøren har ansvaret for driften af sit eget netværksudstyr Leverandøren overvåger sin infrastruktur og sit netværk i døgndrift hele året. 9 BOD 9.1 BETINGELSER Såfremt Leverandøren misligholder betingelserne i nærværende SLA, kan Kunden gøre krav på bod fra Leverandøren I tilfælde af, at Løsningens tilgængelighedsprocent er lavere end den garanterede tilgængelighedsprocent, kan Kunden kræve afslag i betalingen for den pågældende periode, såfremt den reducerede tilgængelighed skyldes forhold, som er under Leverandørens kontrol. Boden beregnes efter følgende formel: Bod = kvartalsvis pris + 25% * (A% - B%), hvor A% er den specificerede tilgængelighed jf. afsnit og B% er den faktiske oppetidsprocent jf. pkt Side 9 af 11\n10 Eksempel: % * (99,7% - 90,0%) = kr Boden kan maksimalt udgøre beløbet som Kunden har betalt Leverandøren for den pågældende 3 måneders periode, som boden er baseret på. Side 10 af 11\n11 10 SLA MATRIX Infrastruktur Bronze Sølv Guld Platin Inergen brandslukningsanlæg Redundant 3 x 10Gbit Internetforbindelser Redundant virtualiseringsplatform (VMware + Hyper-V) Redundant netværks backbone Redundant UPS strømbackup Diesel nødgenerator Redundant vandkølingsanlæg Hævet EDB-gulv Responstid (garanteret påbegyndt fejlretning) 1 time 1 time 1 time 1 time Garanteret oppetidsprocent/tilgængelighedsprocent 99,95% 99,95% 99,95% 99,95% Helpdesk Adgang til Helpdesk inden for normal åbningstid Vagttelefon 24/7 ( ) ( ) ( ) Services Prioritering Respons prioritering Operativsystem Responstid: Garanteret påbegyndt fejlretning af OS - 6 timer 3 timer 1 time Mulighed for OS-drift og patching Mulighed for aktiv OS-overvågning Backup Mulighed for managed TSM Ekspertrådgivning Adgang til rådgivning fra systemarktitekter Applikationer Mulighed for applikationsdrift Mulighed for middlewaredrift Overvågning Mulighed for unmanaged overvågning Mulighed for managed overvågning (Vagttelefon 24/7) ( ) = Opkald afregnes efter gældende timesats, medmindre opkaldet skyldes en årsag der er underlagt Leverandørens ansvar.\nForretningsbetingelser Følgende forretningsbetingelser er gældende for abonnement hos DAN ApS.\nForretningsbetingelser Følgende forretningsbetingelser er gældende for abonnement hos DAN ApS. Side 1 af 7 1 PRÆAMBEL 1.1 Nærværende forretningsbetingelser har til formål, at beskrive betingelserne for


Carsten Hansens nye ghettobommert – Ekstra Bladet\nDanske kendte 3 min. siden Annette Heicks søn i grim ulykke: Nu kommer Hilda med et løfte 112 3 timer siden Dødsdømt svensk-iraner tilstår spionage på iransk tv NFL 3 timer siden New England vinder højdramatisk NFL-brag 112 2 timer siden Mystisk milliardær-dødsfald: Her er dødsårsagen Politik 2 timer siden Putin takker Trump for afgørende tip Danske kendte 3 min. siden Annette Heicks søn i grim ulykke: Nu kommer Hilda med et løfte\nMandag d. 1. okt. 2012 - kl. 19:21 0 0\nCarsten Hansens nye ghettobommert\nFor et år siden besluttede ministeren for by, bolig og landdistrikter, at det var slut med at kalde udsatte boligområder for 'ghettoer' - i dag præsenterede han så årets 'ghettoliste'\nDet var ikke helt slut med ghettolister alligevel (Foto: René Schütze)\nFor blot et år siden skrev ministeren for by, bolig og landdistrikter, Carsten Hansen (S), et debatindlæg i Jyllands-Posten med overskriften ' Slut med begrebet 'ghetto' i Danmark' - i dag udgav hans ministerium så ' den nye ghettoliste.'\nLÆS: Ghettolisten udvides med 10 nye områder\nBudskabet fra Carsten Hansen, og hans medskribent integrationsborgmester i Københavns Kommune, Anna Mee Allerslev, var ellers yderst klart tilbage i oktober 2011:\n'Ikke flere "ghettolister", ikke flere "ghettostrategier", ikke mere "ghetto", mener Carsten Hansen og Anna Mee Allerslev' starter indlægget med.\nLængere nede skriver de:\n'Hvilke ressourcestærke borgere gider flytte ud i en ghetto? Formentlig ikke mange. Derfor vil dette udtryk blive slettet af regeringens vokabularium.'\nDet er jo VKO's liste\nMen mandag udkom den nye ghettoliste så:\n- Ghettolisten er jo en liste, som den tidligere regering lavede. Og indtil det bliver lavet om, så hedder det en ghettoliste. Det er jo Folketinget, der har vedtaget det. Jeg omtaler det altid som udsatte boligområder, siger Carsten Hansen til ekstrabladet.dk\n- Du siger I debatindlægget, at 'dette udtryk bliver slettet af regeringens vokabularium.' Nu står det på dit ministeriums hjemmeside?\n- Det er sådan, at indtil Folketinget vedtager noget andet, så hedder det en ghettoliste.\nLÆS: Tingbjerg er ikke længere ghetto - hvem er så?\n- For et år siden sagde du, at det var slut. Burde du ikke lige have gjort opmærksom på, at du ikke lige kunne slette det?\n- For mig er det helt afgørende, at vi får sat ind overfor de mange udfordringer, der er i vores udsatte boligområder. Så kan folk kalde det, hvad de vil. Jeg har det sådan, at jeg altid kalder det udsatte boligområder.\n- Men hvis folk kan kalde dem, hvad de vil - hvorfor var du så ude og sige, at det var slut?\n- Det er sådan, at for mig er det afgørende, at vi taler de stærke kræfter, der findes op - og at vi sætter hårdt ind mod kriminalitet. Får sat ind så vi skaber jobs og får sat gang i beskæftigelsen. Så er det sådan, at jeg altid omtaler det som udsatte boligområder.\nVi arbejder på det\n- Men Carsten Hansen: Du skriver i dit indlæg: 'Ikke flere ghettolister'. Hvorfor skriver du det, når du ved, at der kommer en ny?\n- Det er jo så det, der er sket. Vi har arbejdet på det siden, og jeg vil indbyde på baggrund af denne her liste, der er kommet nu, Folketingets partiet til diskussion om at finde et bredere begreb på området.\n- Så du mener ikke, at der er noget galt i, at du siger, nu er det slut med ghettolister - og så lægger du en ny på din hjemmeside et år efter?\n- Det er sådan, at indtil man laver det om, så hedder det en ghettoliste, som VKO vedtog, og indtil man laver det om, så hedder det en ghettoliste. Men for mig er det afgørende, at vi sætter målrettet ind overfor de udfordringer, der er.\nLÆS: Overborgmester: Drop ghettostemplet\n- Er det så ikke lige lovlig hurtigt at sige, nu er det slut for et år siden?\n- Indtil man han vedtaget noget andet, så er det jo ikke slut. Sådan er det. Derfor er det sådan, at indtil der vedtaget noget andet, så hedder det ghetto.\n- Hvorfor skriver du så, at det var slut?\n- Altså det er sådan, at indtil Folketinget vedtager noget andet - så hedder det en ghettoliste. Jeg omtaler det som udsatte boligområder. Jeg tror ikke, at jeg kan bidrage mere til det.\nFor få måneder siden var Carsten Hansen også i mediernes søgelys, da han kom til at udtale sig om en fynsk ghetto - der ikke var en ghetto\nLÆS: Her udtaler Casten Hansen sig om fynsk ghetto... der ikke er ghetto\nSamfund 2. okt. 2012 - kl. 11:39\nGhetto-liste er bombe under boligpriser


FC Skidte - FC Skidte - Wizard 08\nWizard 08 – FC Skidte\n15/10-2011 kl. 11:30\nPå en pragtfuld efterårsdag, i baldrende oktober-sol, tog FC Skidte imod de såkaldte Wizard’ . Meget magi havde der dog ikke været over troldmændene hidtil: Som rækkens bundhold, havde de fungeret somprügelknabe indtil videre. I forårets dyst mod Skidte, var Wizard således også blevet tromlet over på ganske sikker og udramatisk vis, i en kamp hvor det mest mindeværdige (udover en pragtfuld halvflugtning af en ung knøs) var Christians Larsen forsøg på at kaste bolden i eget mål – en situation hvor kun stolpen noget ubarmhjertigt stod i vejen for et af fodboldens mest legendariske selvmål.\nOm det var baggrunden for den temmelig afslappede stemning i omklædningsrummet, skal ikke kunne siges. Faktum er dog, at optakten til kampen var præget af stor selvtillid; kampen ansås som en formalitet, en ekspeditionssag; et skridt på vejen mod sæsontitlen som ubesejrede. Spørgsmålet var ikkeom man ville vinde, men hvor stor sejren ville blive.\nDagens hold så ud som følger:\n- Michael Hoffmann\n- Michael Nørkjær\n- Simon Hauptmann\n- Peter Vodder\n- Thomas Ankerstjerne Sørensen\n- Søren Ebbesen\n- Peter Kirkegaard\nDesuden deltog en tiende noget ukendt spiller. Enkelte hævede, at der var tale om en ”Anders Krag” og mumlede noget med en sen nat på et færøsk motel.\nDa Christian atter var ukampdygtig, forsatte turnusordningen på målmandsposten, og denne gang var det Thomas, der skulle på kassen. Der var tale om en oplevelse, der ikke var mindre masochistisk end de andre reservemålmænd Skidte er blevet udsat for i de sidste uger. Til alles(inklusiv de tidligere ’målmænd’) forsvar skal det påpeges, at der var tale om en nødsituation, da Hr. Larsen som nævnt var beskæftiget andetsteds (til næste sæson, må udpegningen af en fast reservekeeper være en prioritet. Rygterne går allerede på, at Skidtes nye spiller Hr. Krag skulle være favorit. Peter Vodder har dog også meldt sit stærke kandidatur).\nMen tilbage til kampen, der skulle spilles på en ’rigtig’ græsbane, hvilket i københavnersprog er lig med en knoldebane, hvor man skal være mere end almindelig heldig, for at kunne lægge en flad aflevering på mere end et par meter, uden at bolden ryger op og ned.\nDet kan ikke udelukkes, at den dårlige bane, foruden den lidt for selvsikre indstilling, var blandt årsagerne til den helt igennem sløje kamp. Det er i hvert fald ikke for meget at sige, at Skidte under kampen oplevede sin hidtil største krise: holdet virkede mat og afkræftet. Spillerne skændtes indbyrdes, Ledelsen korrupte og inkompetente. Træneren, låst og kedelig. Tilskuertallet sivede som en læk båd. Stadionet var grimt og forladt. Pressen jagtede. Sponsorerne flygtede. Og økonomien, som termometer, knaldrød. Over alle linjer spredtes mismodet.\nKampen startede således også med hvad man vil godt kan karakterisere som en chokstart: Inden man kunne nå at sige ’overfladesvømning’, var Skidte således bagud 0-2.\nFørst mistede midtbanen en lidt nem bold, hvilket gav overtalssituation til Wizard;\nHerefter blev forsvarets venstre side overløbet, og et godt skud under målmanden bragte Wizard på 0-2\nSkidtes topscorer, S. Ebbesen, var selvvalgt reserve fra start, hvilket resulterede i temmelig voldsom hovedrysten fra Skidtes største fan, Mister Kaj Ebbesen, der kunne konstatere hvilken flok bonderøve hans søn egentlig spillede på hold med.\nSå på banen måtte han komme(sønnen altså). Skidtes spil fungerede dog forsat ikke. Thomas reddede holdet fra at komme bagud yderligere på en ren friløber.\nSøren Ebbesens målnæse svigtede dog ikke, da han fik reduceret ved et af sine velkendte løb forbi den bageste forsvarsspiller, efter at Wizard, havde foræret bolden væk – 1-2.\nHoffman udlignede just efter på et velplaceret skud 2-2. SKIDTE var tilbage.\nPausestillingen sagde således uafgjort, hvilket selvsagt ikke var tilfredsstillende for topholdet, næsten værre var dog, at spillet reelt ikke havde været til mere; faktisk var Wizard bedst i første halvleg. Hvilket var en skræmmende erkendelse i betragtning af, den flok midaldrende, let-kvabsede mænd, Skidte var oppe imod.\nAnden halvleg startede med et Skidte hold, der langt bedre holdt fast i bolden. Det gav en række fine chancer, men uden den sidste præcision. Og så kom Wizard foran igen, da et målspark gav bolden til Wizards angriber, som med en præcis afslutning kunne bringe de uvaskede foran igen – 3-2.\nTanken om et nederlag var ubærlig for Skidte, der lagde et større pres, hvilket til sidst gav en returbold til den ukendte mand, der til besindig jubel kunne banke bolden ind til 3-3.\nNu var man sikker på, at Skidte var tilbage i kampen igen, og på vej mod den uundgåelige sejr.\nMen så scorede troldmændene igen på et langskud til 3-4, fra Wizards store angriber, der kampen igennem voldte store problemer. Ikke mindst fordi han mest af alt agerede som en mand, der deltog i DM i fribrydning. Dommeren var dog tilsyneladende stor tilhænger af homoseksuelle sportsgrene, da han tålmodigt og begejstret så til mens Wizard angriberen brugte arme, skuldre og albuer til at møve sig igennem forsvaret.\nUfortrødent forsatte Skidte dog med at presse på. Der var forsat ikke tale om godt endsige kønt spil, men en fælles forståelse af, at denne sejr skulle kæmpes hjem synes at have indfundet sig.\nMidtvejs i halvlegen fik Skidte et straffe da en spiller fik to hænder i ryggen – Hoffman eksekverede til 4-4.\nDe sidste 7-8 minutter af kampen gik med vældig anspændt spil, hvor begge hold måtte finde balancen mellem at angribe for sejren og undgå at åbne for meget for et nederlag (ekstrapoint til referenten for en Flemming Toft floskel). Det var en kamp på marginaler(flere ekstrapoint) -Wizard havde været aldeles uheldig med ikke at få dømt en klar offstruction, på en vældig stor chance.\nSom det næsten stod skrevet i kortene, sluttede kampen dog med at vores alle sammen Ebbesen fik bugseret bolden i kassen, på hvad et mindre øvet øje ville karakterisere som et noget tilfældigt mål. 5-4. Føring. Sejr! Igen. Samtidig kunne Søren, noget chokerende, modbevise Pavlovs princip om den betingede refleks, ved faktisk at holde t-shirten på.\nDet holdt altså hårdt, og Wizard havde sådan set fortjent en bedre skæbne. Skidte viste dog format som vindere ved i omklædningsrummet at skrige hvem-var-det og u-u-u-ubesejret med Wizard siddende i samme rum. Det kunne jo være de havde glemt det.\n/Skrevet af SImon Hauptmann\nAntal besøg: 6812


Vandskader - Protox\nSkybrud i København 2. juli 2011, indsats og konsekvenser\nSkybruddet i hovedstaden lørdag den 2. juli 2011 lammede store dele af byens infrastruktur i flere dage.\nPå bare halvanden time kom der 100-150 mm regnvand.\nFor masser af huse betød det indtrængende vand fra gader og stræder og returløb af forurenet vand fra kloaksystemerne. Masser af løsøre værdier blev ødelagt og det handler nu om at undgå yderligere tab fra beskadigelse af bygningerne og negativ påvirkning af den almene sundhedstilstand.\nEksempel fra en almindelig bolig\nI sydvestkvarteret ligger et almindelig familiehus, bygget i tresserne og udstyret med fuld kælder – et dejligt hus med god plads til en hel familie.\nNormalt anvender en almindelig familie, som bor her omkring 150 m3 vandværkvand om året.\nLørdag den 2. juli 2011 blev den samme mængde vand leveret tilbage fra himlens sluser til familiens hus og grund på blot halvanden time – det kan ingen afløbssystemer klare og konsekvensen var en ødelagt kælder!\nKloakvand fra toilet og afløb trængte ind og i løbet af kort tid var hele kælderen oversvømmet med uhumsk og ildelugtende kloakvand iblandet døde rotter!\nBeboerne forsøgte i første omgang at bekæmpe skaden og redde løsøre i videst muligt omfang. Desværre medførte det allerede i denne tidlige fase en meget direkte påvirkning af sundhedstilstanden i huset. Enkelte af husets beboere pådrog sig et maveonde som en direkte konsekvens af kontakten med det kontaminerede kloakvand.\nVed kontakt til forsikringsselskabet mandag den 4. juli blev der givet grønt lys til at iværksætte en udbedring via Skadeserviceselskabet ASAP. På det tidspunkt var det indtrængte kloakvand trukket tilbage i afløbene og tilbage lå de uhumske og ilde lugtende rester, som kloakvandet havde efterladt.\nBilleder efter oversvømmelsen\nForberedelse og sikring\nSkadeserviceselskabet ASAP ved Flemming Servais kom til stedet. Flemming valgte som det første at behandle hele det berørte areal med produktet ProtoxHysan. Formålet med ProtoxHysan udlægningen er at eliminere de sygdomsfremkaldende bakterier og vira samt at reducere lugtgenerne.\nKontamineringsrisikoen var således umiddelbart minimeret for familien og for ASAPs skadeservicefolk. Familiens medlemmer kunne allerede kort tid efter meddele, at lugtgenerne nu var meget begrænsede.\nMed henblik på at sikre udtørringen af kælderen blev alle inventardele fjernet og også fodlister, dørtrin, dørgerigter og gipsvægge blev fjernet for at undgå arnesteder for fortsat skimmel- og bakterievækst. Derefter påsprøjtes ProtoxHysan på de blotlagte områder og produktet arbejdes ind ved hjælp af en børste – i øvrigt i overensstemmelse med den velkendte "Protox-metode", som den også kendes fra skimmelsanering.\nAlle organiske dele fjernes for at undgå yderligere vækst\nAffugtere og blæsere blev opstillet og skal i løbet af de kommende uger udtørre kælderen. Fugtindhold i kælderens bygningsmaterialer måles løbende. Betongulvene i kælderen raspes af med betonhøvl for at fjerne rester af organisk tæppelim og der bores huller ned i gulvet for at måle fugtindhold med indstiksprober.\nFlemming Servais fra ASAP har anvendt hurtig-testen: Proclean til at afgøre, om der stadig er urenheder/proteinrester fra kloakvandet. På udvalgte steder foretages der test, hvilket giver en god indikation af hvorledes rengøringen og desinfektionen skrider frem.\nNår kælderen er affugtet, skal der foretages afsluttende desinfektion af arealet med Hysan samt testes for eventuelle rester af sygdomsfremkaldende bakterier.\nSkybruddet er det kraftigste i mere end 50 år oplyser DMI, men det antydes også fra DMI, at der ikke nødvendigvis går 50 år, før det næste skybrud leverer tilsvarende mængder af vand. Skal vi så acceptere at store værdier igen går tabt?\nDer findes systemer, som kan forhindre returløb af kloakvand – kontraventilsystemer og pumpebrønde er kendte metoder. En forbedret offentlig planlægning og konstruktion af afløbssystemerne er også i gang.\nOmkostningerne skal formentlig afholdes af både private og offentlige pengekasser og det vil være forventeligt, at en vis regulering på området vil ske via forsikrings selskabernes police-betingelser; for eksempelvis beboelser med kælder.\nUnder alle omstændigheder er en hurtig indsats afgørende for skadernes omfang – og med de rette værktøjer og arbejdsmetoder kan vi trods alt sikre begrænset skade på bygninger og sundhed.\nProtoxHysan, desinfektions- og lugtfjerningsmiddel, Protox\nGardena havesprøjte anvendt til udlægning, XL byggemarked\nAffugtere, Munters, sorptionsaffugtere 21 l/døgn, Munters\nProclean, hurtigtester, Protox\nFugtmålere, indstiksprobemålere og kapicitansmålere, Buhl og Bønsø\nDiverse afdækning og håndværktøj, XL byggemarked


Hvis du vil i gang med crowdlending, er det oplagt at starte på en af de danske crowdlending platforme.\nFor selvom det i Danmark er muligt at investere på større udenlandske platforme, som Mintos og PeerBerry, så har de danske crowdlending platforme nogle klare fordele:\nMange danske crowdfunding sites indberetter automatisk dine gevinster til SKAT\nEn investering i dansk crowdlending er ofte en direkte investering i det danske samfund\nI skrivende stund er der fem danske platforme, som gør det muligt at investere i crowdlending:\nKameo blev grundlagt i 2014 og er en af de første danske crowdlending platforme. Hos Kameo kan du investere i ejendomsprojekter og små til mellemstore virksomheder i Skandinavien.\nMinimumsinvesteringen på Kameo er 500 kroner. Investorerne på platformen har et gennemsnitligt årligt afkast på 8,60%.\nKameo har formidlet lån for over 1.900.000.000 kroner, hvilket ligger i den høje ende for de danske crowdlending platforme.\nPå Kameo bærer du risikoen i tilfælde af at de projekter du har lånt penge til går konkurs. For at minimere din risiko er der pant eller kaution i alle lån og så er alle projekter kreditvurderet.\nKameo indberetter automatisk brugernes renteindtægter til SKAT. Dermed er Kameo også skattemæssigt en af de bedre danske crowdlending platforme at investere på.\nFlexFunding blev stiftet i 2013 og var den første crowdlending platform i Danmark. På platformen er det mulighed at investere i og optage virksomhedslån.\nFor at komme i gang på FlexFunding skal du minimum investere 200 kroner. Platformens investorer har i skrivende stund et årligt gennemsnitlig afkast på 5,57%.\nFlexFunding har gennem tiden formidlet lån til virksomheder for over 500.000.000 kroner. Det gør FlexFunding til den anden største danske crowdlending platform.\nI tilfælde af at den virksomhed, som du har lånt penge til, går konkurs, så går din investering tabt. Før en virksomhed får mulighed for at låne gennem FlexFunding, så skal den dog først igennem en kreditvurdering.\n3. The Many\nThe Many er en af de bedste danske crowdfunding platforme til ejendomsinvestering og grøn energi. Platformen blev stiftet i 2017.\nMinimumsinvesteringen på The Many er på 100 kroner og det forventede afkast ligger på 3-10%. Dit endelige afkast vil afhænge de projekter du vælger at investere i.\nDer er samlet set blevet investeret for over 200.000.000 kroner på The Many. Det gør The Many til den største aktiebaserede crowdfunding platform i Danmark.\nThe Many indberetter automatisk brugernes afkast til SKAT. Den automatiske indberetning er en stor fordel for dig, da det medfører mindre skatteadministration.\nTidligere gik The Many under navnet Brickshare, men platformen skiftede sit navn i midten af 2020.\nLendino blev grundlagt i 2014 og er blandt de første danske crowdlending platforme. Platformen tilbyder både lån til virksomheder og privatpersoner.\nFor at komme i gang på Lendinos lånemarked skal du minimum investere 1.000 kroner. Her er det gennemsnitlige afkast på omkring 4,96% årligt.\nLendino har samlet set udstedt lån for over 150.000.000 kroner, hvilket er i den lave ende for de danske crowdlending platforme.\nI tilfælde af manglende tilbagebetaling bærer du risikoen. Derfor er det en god idé at sprede dine investeringer over flere lån og være opmærksom på de forskellige risikoklasser på Lendino.\nLendino indberetter automatisk brugernes renteindtægter, udestående lån og indskud til SKAT. Eventuelle kursgevinster og -tab fra køb og salg på det sekundære marked skal du selv indberette. Det samme gør sig gældende, hvis låntager ikke kan tilbagebetale, hvor du i nogle tilfælde kan opnå et fradrag.\nBetter Rates blev stiftet i 2014 og er den første crowdlending platform i Danmark, hvor det er muligt at investere i kreditgodkendte lån til private.\nSom investor kan du komme i gang for 100 kroner og det forventede afkast afhænger i høj grad af hvilken risikogruppe du investerer i.\nBetter Rates har på nuværende tidspunkt sat tilmeldingen for nye investorer i bero. Du kan derfor ikke oprette dig hos dem på nuværende tidspunkt. Se andre gode crowdlending platforme her.


Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/5/8/8/stein-beck.dk/httpd.www/wp-includes/pomo/plural-forms.php on line 210 Læseprøve | Stein-Beck\n– en rejse i universets mest\nLigesom vi har vores egen HjerneMadsen, har svenskerne deres egen underholdende og livskloge formidler af alt det, der har med menneskehjernen at gøre. Manden er Nisse Simonson, tidligere læge og kirurg, der har viet sit liv til at fortælle omverdenen om denne ”universets mest vidunderlige og komplekse skabelse”. Hans mission er dobbelt. Dels vil han have udløsning for sin trang til at dele sin enorme viden om alt det, der er sket indenfor hjerneforskningen i de seneste par årtier – opdagelser som ifølge Simonson vender op og ned på forestillingerne om os selv og vores muligheder. Og dels vil han på sin humoristiske facon gøre os begribeligt, at netop den nye viden om hjernen bør åbne vores øjne for, hvordan vi skal leve, og hvad vi bør prioritere. Uden store løftede moralske pegefingre – men nok med sviende og sarkastisk kritik af samfundets mange hjerneløse autoriteter.\nNisse Simonson forstår at krydre tørre naturvidenskabelige beskrivelser med underholdende anekdoter. Han gør rede for, hvordan vores hjerne reagerer på kost, og fysisk og åndelig motion, og forklarer hvordan den fysisk bliver omformet og udviklet, når vi f.eks. læser bøger, behandler depression med lysterapi, opfører os optimistisk contra pessimistisk og føler os lykkelige.\n”Hvorfor har vi det så skidt, når vi materielt aldrig har haft det bedre?”, spørger han retorisk mange gange, og forklaring og svar finder han netop i vores hjerne, som det moderne menneske ikke behandler efter fortjeneste.\nNisse fører os igennem 14 causerier med overskrifterne:\nKrigen mellem følelse og fornuft\nNarkotika og nydelser\nAt tale til en forsamling\nHjernehelse og motion\nFra kærlighed til iskold\nHjernen omformes af tanker\nKRIGEN MELLEM FØLELSE OG FORNUFT: ….\nDet er klart lettere at tænke sig syg. At tænke sig rask kræver en aktiv anstrengende daglig proces. De andre negative programmer tager meget let overhånd. Næste gang jeg skal genoplade min ubevidste computer, tror jeg, at jeg vil trykke på ERASE, hver gang jeg støder på et negativt program. Men glem ikke, at når der er krise, så vinder pattedyrshjernen over menneskehjernen. Følelse slår fornuft. Den, som plages følelsesmæssigt, emotionelt må henvende sig til det rigtige niveau i hjernen….\nOMEGA 3: …. Byggestenene i hjernens nerveceller er fedtsyrer. De to vigtigste er døbt efter, hvordan de ser ud kemisk, omega 3 og omega 6. De findes i alger i havet og i grønne planter. Vanddyrene kan optage og lagre disse fedtsyrer, hvilket vi ikke kan. De kaldes essentielle, fordi de er nødvendige for os. Vi kan ikke undvære nogen af dem. Deres mængde i forhold til hinanden er vigtig for vores sundhed. De har en tendens til at balancere eller konkurrere med hinanden. Mens vi levede på savannen, spiste vi disse fedtsyrer i et 1 til 1 forhold. I dag er det nok 1 til 20/30….\n…. Hjernen er en fedtklump, som består af 60 % fedt. Af disse 60 % udgør 20 % omega 6 og omega 3 i omtrent lige store mængder, ideelt i forholdet 1 til 1. Med den kost vi spiser nu, er der en risiko for, at der opstår en ubalance, da fedtstofferne konkurrerer med hinanden i cellevæggene. Ifølge mange skulle det forklare, hvorfor de fleste med enkle depressioner, de såkaldte unipolare depressioner, bliver lige raske af et omega 3 tilskud i kosten som ved hjælp af antidepressiv medicin….\nHJERNEHELBRED OG MOTION: ….. den nye forskning viser, at en ganske moderat motionsindsats har mærkbare konsekvenser for vores hjerne. Motionen fører til, at vi får flere hjerneceller og en bedre sammenkobling af dem. Dette mindsker risikoen for tavse inflammationer i hjernen, som sandsynligvis ligger bag forskellige demenssygdomme. Stress fører til en forgiftning og skrumpning af den hukommelseshåndteringens hovedbanegård…..\nNisse Simonson afslutter sine causerier om hjernen med mottoet:\nNisse Simonson er pensioneret læge og kirurg med en passioneret interesse for det, der sker mellem ørerne – i universets mest komplekse skabelse – menneskehjernen. Han er også skribent og hertil én af Sveriges mest brugte foredragsholdere. I 2006 blev Nisse udnævnt som årets taler i Sverige. Han har desuden deltaget i omkring 30 TV-udsendelser og skrevet talrige artikler og kronikker i aviser og blade.\nI Hjernepiller fortæller Nisse Simonson os om hjernen – dette ”universets mest fantastiske organ” – i en letlæst, causerende stil. I denne bog tager han fat på hjernens udviklingshistorie, og hvordan den fungerer – og ikke mindst, giver han inspiration til, hvordan vi kan påvirke vores egen hjernes funktioner.\n”Hvor er det dejligt at opdage, at man har en kampfælle i vores svenske broderland. Læs Nisse Simonsons underholdende bog Hjernepiller og bliv klogere på hjernen og dens gerninger. Det er altid et skridt i den rigtige retning.”\n© Nisse Simonson og Stein-Beck ApS\nForfatter: Nisse Simonson, Sverige\nIllustrationer: Nisse Simonson\nOversat til dansk af: Axel Andreas Beck og Aviva Steinbock\nTrykt af: Narayana Press, Gylling\nUdgivet af: Stein-Beck ApS, Charlottenlund


Anders and blade sælges\nAnders and blade sælges. Gamle Anders And-blade kan gøre dig rig\nAnders And - hambou.somenhest.com Vi har opdateret vore systemer og øget sikkerheden. Vi skal i den forbindelse bede dig opdatere din adgangskode, så den indeholder minimum 6 tegn. Gamle Anders And-blade er værdifulde, og det samme er »Peters Jul« fra Samlere vil gerne betale prisen. Anders And bladene sælges for ,- pr. årgang (= 2 bøger, 52 blade). Eller samlet for ,- Har også meget ældre Anders And blade fra , en del med . Køb og salg af Anders i Andre bøger og blade på DBA.\nANDERS AND BLADE SÆLGES - betændt hårsæk behandling. anders and blade 1962\nAnders and blade sælges, hvor meget må jeg spise hvis jeg vil tabe mig Mest læste\nHar du et avisabonnement, men mangler brugernavn og adgangskode? Vi har opdateret vore systemer og øget sikkerheden. dybdemassage Der findes flere måder at dyrke chiliplanter på. Er det et hyggeprojekt fordi du godt kan lide chili?\nAnnoncer med Anders And Blade på DBA. Stort udvalg af Anders And Blade til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og . Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And. Her finder du de Anders And og Andes And ekstra blade jeg har til salg og som alle indeholder plakater. Generelt er alle bladene meget flotte. Anders And nr 41 . Køb og salg af Anders And Blade i Andre bøger og blade på DBA. Annoncer med Anders And Blade på DBA. Stort udvalg af Anders And Blade til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og . Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And & Co · Anders And.\nANDERS AND BLADE SÆLGES - hvordan man laver en mands sædceller højere. anders and blade 1962\nDe første danske Anders And-blade, and stammer helt tilbage anders og frem til slutningen and 'erne, er blevet stjålet fra forlaget Egmont. Vi er stadig i blade med at tælle, hvor mange der er blevet stjålet, men vi ved, at de stjålne blade stammer tilbage fra og op gennem 50'erne, siger Peter Schrøder, digital direktør i Egmont Kids Media, til DR Kultur. Selv om Egmont ikke har det fuldstændige overblik over antallet af stjålne blade, så fortæller Peter Empiresnit, at det sælges sig om et større antal, og at blade til og med i hvert fald er forsvundet. Sivert Ibbo, der er indehaver af tegneseriebutikken Anders Cigarer, og som følger sagen, blade, at værdien af de blade, som med sikkerhed er stjålet, har en samlet værdi på sælges halvanden millioner til to millioner kroner - netop fordi bladene ikke er blevet brugt.\nanders and blade anders and blade sælges Annoncer med Chihuahua på DBA. Stort udvalg af Chihuahua til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og brugte varer til salg. Opbevaring af frø. Chilifrø er faktisk ikke så sarte, har jeg fundet ud af. Ihvertilfælde ikke dem som jeg har haft – og det er dog en del med tiden.\nHer finder du de Anders And og Andes And ekstra blade jeg har til salg og som alle indeholder plakater. Generelt er alle bladene meget flotte. Anders And nr 41 . Læser du Anders And-blade, er du samler eller ude på at sælge de Anders And- blade du har samlet siden , så er du kommet til det helt rigtige sted. nov Gamle Anders And-blade er værdifulde, og det samme er»Peters Jul«fra »Et Anders And fra marts i god stand kan sælges for en.\nAnders And udenfor af svend åge madsen analyse\nmaj Danmarks første Anders And-blad blev udgivet i marts og kostede kun 75 øre. Men det første blad vurderes at kunne sælges for mette weyde\nKøb og salg af Anders i Andre bøger og blade på DBA. Køb og salg af Anders And Blade i Andre bøger og blade på DBA. Annoncer med Anders And Blade på DBA. Stort udvalg af Anders And Blade til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og . Pornobladet Rapport kan nu købes af interesserede. Ugebladskoncernen Aller vil ikke have bladet med de nøgne piger, deres store bryster og .\nAnders and blade sælges, tøj til kraftige kvinder Mest læste\nAnders besked når der er nye sælges, der and din søgning. Anders and 23 stk samlet pris kr, Tegneserie, Nr blandet stand Se hele annoncen. gratis mad Forside And og blade And og faglitteratur Andre bøger og blade Søg: Få blade når der er nye annoncer, der matcher anders søgning. Anders and 10 stk med indlæg samlet pris sælges, Tegneserie, anders 10 med trylleboks nr 32 skoleskema sælges nr 32 nr 5 røverspil nr 23 postkort nr 49 plakat nr 17 sorteper kortspil nr 4 klistermærke nr 2 kæmpe dinoplakat nr 9 tryllekursus Se hele annoncen.\nAnnoncer med Troldmanden Fra Oz på DBA. Stort udvalg af Troldmanden Fra Oz til billige priser. På DBA finder du altid et godt tilbud på både nye og brugte varer til salg. * 30/ 7 i Vrønding, Tamdrup sogn, Skanderborg Amt, † 14/ 6 i Hald sogn, Randers amt. Dåbsnoter: 11/ 9 , faddere Landmand Christen Clemmesen og hustru Maren af Vrønding, pige Karen Mikkelsen af Kjørup, gårdmand Anders Andersen af Flemming og barnets fader. Entydige regler Anders Grønbech fra Philips mener, at reglerne for LED-pærer er for entydige. Ifølge ham er der ingen problemer med at få bilerne godkendt til syn med LED-pærerne, hvor de. View and Download Panasonic ER-GN30 operating instructions manual online. Nose & Facial Hair Trimmer. ER-GN30 Electric Shaver pdf manual download. DANISH AIR SHOW Hvert andet år holder Flyvevåbnet Danish Air Show på én af vores tre flyvestationer i Karup, Skrydstrup eller Aalborg. Vi gør det for at. Vi har ca. 70 producenter tilknyttet, som dagligt leverer friske produkter til detailhandlen i hele landet. Sædding. Brev fra lærer Jensen i anledning af bryllup mell. Ellen Gammelgaard og Leo Østbjerg Sædding. Gældsbevis Anders Elkær Christensen (Gahner) Værdi på op til to millioner kroner\nGamle Anders And blade sælges årgangsvis chili – dyrkning og mad\nFølge: Primera håndbagage » »\nTidligere: « « Kinesisk medicin til forsinkelse ejakulation\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. hambou.somenhest.com


I skyggen af Akropolis...\nUnder mit ophold på Det Danske Institut i Athen i vinteren 2017/2018 besøger jeg en dag Det Nordiske Bibliotek, der ligger lige nedenfor Akropolis. På sydsiden. Jeg er nysgerrig efter at se, om de har noget litteratur, jeg kan bruge til mit bogprojekt om de byzantinske kirker i byen. Athen.\nBiblioteket er beliggende i en flere etager høj bygning med reoler, hylder og bøger på hver etage. Rent fagligt har biblioteket dog fokus på antikken og arkæologien. Hvis jeg havde valgt at skrive om Akropolis, så er jeg ret sikker på, jeg ville kunne finde al relevant litteratur på netop dette bibliotek. Nedenfor Akropolis. På sydsiden.\nDa jeg spørger til litteratur om byzantinsk kunst og arkitektur, bliver jeg henvist til kælderen med beskeden om, at der ikke vil blive indkøbt flere bøger til den afdeling! “Der er koldt dernede”, siger bibliotekaren.\nNede i bibliotekets kolde kælder finder jeg et par reoler med bøger på forskellige europæiske sprog om alt fra magiske ikoner til byzantinsk samfundsvidenskab. Jeg finder ikke umiddelbart noget relevant litteratur til mit projekt.\nDet er selvsagt ikke kun i litteratursammenhænge, at antikken overskygger alt andet i Athen. På vandringer i den centrale del af byen er det ikke til at komme uden om de mange antikke monumenter, gamle sten og huller i jorden, og Akropolis dominerer bybilledet i en sådan grad, at man godt kan få lidt akropolitis efter et par dage eller tre. Hvor end man går og står i den centrale del af byen, så synes “den høje by” at kræve ens opmærksomhed. Af samme grund er det faktisk umuligt at fare vild. Man kan altid orientere sig efter Akropolis.\nGår man derimod op på Akropolis og for en stund vender ryggen til de opmærksomhedskrævende antikke templer og skuer ud over Athen, så er det, at de byzantinske kirker titter frem med deres karakteristiske høje, slanke, røde kupler i de kantede, hvide boligkvarterer. Der er mange af dem, når man først kigger efter, og de er ikke ens, men har dog fællestræk.\nForlader man Akropolis og går på jagt i Athens gader efter de byzantinske kirker, så oplever man, at langt de fleste af kirkerne er åbne for offentligheden både formiddage og eftermiddage. De er ikke åbenlyse turistattraktioner, men brugsarkitektur i mangel af bedre ord. De er i brug af athenienserne på vej til eller fra arbejde, med eller uden børn, mobiltelefoner og indkøbsposer. At kirkerne er brugsarkitektur og ikonerne brugskunst, er ikke noget, vi er vant til hjemme i Danmark, hvor de færreste bruger kirkerne og endnu færre åbenlyst skilter med deres kristne overbevisning. Det er noget, man holder for sig selv, og mange kommer måske kun i kirken til jul eller barnedåb.\nAthen er ikke bare Akropolis, arkæologi og antikke monumenter. I skyggen af Akropolis ligger talrige kirker med byzantinske rødder, og de fleste af dem er stadig i brug i modsætning til antikkens ruiner, hvor æstetiske de end måtte være i deres ruinerede tilstand, der for undertegnede ikke vækker meget andet end fantasifulde forestillinger om fortidens storhed inkluderende kykloper, riddere, prinsesser og udfordrende drager. I kirkerne er historien synlig, sanselig, nærværende og mærkbar. Her behøver vi ikke forestille os, hvordan kirkerne en gang for længe siden har været udsmykket, hvordan ikonerne tidligere er blevet brugt, eller hvordan liturgien har udspillet sig for flere hundrede år siden. Traditionen lever i kirkerne, hvor fortiden møder den pulserende nutid.\nTak til Det Danske Institut i Athen for et længerevarende ophold, der gav mig mulighed for gentagne gange at besøge byens mange byzantinske kirker og inspirerende museer, reflektere over bogprojekt og lære byen endnu bedre at kende.\nRapport afleveret til Det Danske Institut i Athen efter endt ophold.


Bitcoin - Læs alt om Bitcoin priser og køb med Krypto Karl →\nNyheder og tips om kryptovaluta\nHvilken kryptovaluta skal jeg investere i?\nHvad er Bitcoin? En omfattende guide\nBitcoin er en kryptovaluta. Den nemmeste måde at beskrive den på ville være som digitale penge. Den blev udtænkt af en anonym person eller gruppe af personer under navnet Satoshi Nakamoto og udgivet som open source-software i 2009. Bitcoin er ikke bakket op af noget fysisk, som f.eks. guld; bitcoins handles online, hvilket også gør dem til en råvare.\nDu kan købe Bitcoin her:\nCoinbase hjemmeside (For nybegyndere)\nBinance hjemmeside (For eksperter)\nEn bitcoin kan i øjeblikket købes for ca. 300.000 danske kroner med en pris, der svinger afhængigt af efterspørgslen fra købere og sælgere på en given dag. Hvor kan du købe bitcoin? Du kan købe bitcoin gennem en kryptovalutabørs, mæglere eller fra individuelle sælgere. Bitcoin-børser er den nemmeste måde at købe bitcoins online på i en gennemsnitlig persons “krypto-portefølje” Man kan f.eks. bruge Coinbase og sin bankkonto til at købe BTC på GDAX (en handelsplatform for mange forskellige kryptovalutaer). Andre populære børser omfatter Circle og Kraken.\nPrisen på bitcoin bestemmes af, hvad folk er villige til at betale på et givet tidspunkt eller sted, fordi der ikke er noget specifikt marked, der fastsætter prisen, som andre valutaer som f.eks. amerikanske dollars gør. Forbeholdet kommer med dens ekstreme volatilitet: I løbet af de sidste 12 måneder har den svinget mellem 3000-$10000 pr. mønt, før den stabiliserede sigpå mellem 4000 og 5000 dollars.\nDette er ikke en perfekt valuta, fordi dens værdi kan svinge drastisk på kort tid, og gebyrerne for at købe eller sælge bitcoins er høje (normalt omkring 0,25 % pr. transaktion).\nHvor mange Bitcoins er der?\nIfølge Bitcoin-graferne var der pr. 29. november 2017 16,77 millioner bitcoins blevet udvundet indtil videre ud af de 21 millioner mønter, der i sidste ende vil eksistere – det er 80 %. Blokbelønningen for minedrift af bitcoins blev reduceret med 50% fra 25 BTC til 12,50 BTC den 11. juli 2016; denne reduktion fortsætter hvert fjerde år i henhold til de forudbestemte regler, indtil alle 21 millioner bitcoins er blevet minet, hvorefter dette antal ville blive halveret igen – hvilketville resultere i en reduktion til kun 0,25 bitcoins.\nCoinbase er et af de mest populære og troværdige steder at købe bitcoin. For at tilmelde dig skal du blot bruge din e-mailadresse og en adgangskode – det tager kun et par minutter.\nDu kan handle Bitcoin her:\nBitcoin-automater giver folk mulighed for at købe bitcoins med kontanter i 34 stater i USA ved at indbetale penge i en automat (den første Bitcoin-automat blev installeret i oktober 2013). Der findes omkring to dusin forskellige typer af automater rundt om i verden, der veksler Bitcoins til forskellige valutaer i henhold til vekselkurser fastsat på bestemte datoer – disse omfatter traditionelle valutavekslinger som banker eller mæglere; peer-to-peer-markedspladser, hvor købere møder sælgere online; direkte salg fra individuelle ejere via websteder som eBay eller localbitcoins, som kun træder i kraft efter et personligt møde på aftalte sted.\nKan man købe Bitcoin med mobilepay?\nDer er mange som efterspørger at kunne investere i Bitcoin med MobilePay. Det er desværre ikke muligt på nuværende tidspunkt, da der er ikke er nogen danske kryptobørser. Du skal i stedet oprette dig som bruger på Coinbase eller Binance for at kunne handle med Bitcoin.


USA - en rejse gennem kontrasternes land\nEvent: USA - en rejse gennem kontrasternes land\nTag med på en rejse gennem det solbeskinnede Florida, spændende og kontrastfyldte nordøstlige USA, fantastiske nationalparker i Vest og eksotiske og naturskønne Hawaii.\nDennis K. KnudsenSøs Ravn Nielsen\nKom til USA-event i Herning den 5. september 2019. Vi byder på lidt godt til ganen og masser af inspiration til din USA rejse!\nRejsen starter i Øst USA, hvor vi skal besøge de fantastiske storbyer New York og Washington og snuse lidt til området omkring New England.\nHerefter tager vi til Florida, hvor vi blandt andet besøger The Keys, det hyggelige Fort Myers Beach, Universal Studios ved Orlando og Everglades National Park, hvor vi også skal snorkle med søkøer.\nI Nordvest ser vi nærmere på Grand Teton, tager til rodeo i cowboybyen Cody og bruger god tid i Yellowstone National Park – en helt fantastisk oplevelse.\nTuren går videre til Vest fra Los Angeles i Californien, igennem Arizona, Utah og Nevada før vi ender i Californien ved den smukke by San Francisco. Der vil blive fortalt om de storlåede nationalparker Grand Canyon, Bryce Canyon, Zion, Arches, Death Valley og Yosemite. Vi slutter rejsen i The West af med et stop i Las Vegas, bedre kendt som ”Sin City” - et sted som ikke rigtig kan forklares men som skal opleves.\nPå Øen Big Island (Island Of Hawaii) skal vi opleve vulkaner og vilde naturfænomener - og på øen Kauai, som er en sand naturperle, skal vi vandre i Waimea Canyon.\nPå aftenen vil vi dele ud af vores store rejseerfaring, fra vores mange rejser til USA, og komme med tips og gode råd til, hvordan du bedst planlægger rejsen så du undgår at bruge unødig tid på logistikken når du er i USA. Vi har selvfølgelig også en masse ideer og forslag til hvad man kan opleve i dette fantastiske land.\nDennis Kjeldahl og Søs Nielsen


Aventurin Blå - Kan du købe her hos Krystal & HealerHuset\nForside / Sten & Krystaller / Aventurin Blå\nAventurin Blå antal\nAventurin Blå kan hjælpe ved misbrugsproblemer, store og små, ved at tillade åndelige energier at komme til det tredje-øje og hals chakraet, som skal behandles af det underbevidste sind. Denne handling gør det muligt at forstå, at afhængighed er et symptom på en dybere problem, og at det er et forsøg på at udfylde et tomrum bedre beroliget af åndelige udvikling. Er en god hjælp hvis du skal overvinde selviskhed, barnlighed, og passiv-aggression, bidrager til at opretholde indre ro trods det kaos der sker i vores omgivelser. Meditere med den for at udvikle og arbejde med intuition og empati, og undersøge psykiske evner, der kan have været undertrykt i fortiden. Placering af Blå Aventurin, i et pudebetræk i optil flere uger eller endda måneder, der vil lade de høje vibrationer fra den passerer langt ind i det ubevidste sind for brugeren.


Severo videre til Grand Prix Special - Helgstrand Dressage\nSevero videre til Grand Prix Special\nOnsdag blev der for alvor taget hul på WEG 2018, hvor første etape af holdkonkurrencen fandt sted i Grand Prix. Men det var først i gårsdagens anden afdeling, at vi fik det samlede resultat, som betød, at Severo og Deep Impact kvalificerede sig til fredagens Special.\nDet har været nogle hæsblæsende dage under de første dage af afviklingen af det verdensomspændende World Equestrian Games 2018 i den amerikanske by, Tryon i North Carolina. 77 af verdens stærkeste dressurkombinationer har været på banen, herunder spanske Severo, der med Deep Impact leverede et sikkert ridt, der af dommerne blev belønnet med imponerende 74,581%. Samlet set sluttede de på en individuel 15. plads og fik dermed en plads i fredagens Special, hvor de har starttid 13.10 (19.10 dansk tid).\nSevero og Deep Impact var en del af det spanske hold, som sammenlagt opnåede en 6. plads i holdkonkurrencen og kunne dermed indløse en billet til OL i Tokyo i 2020.\nSevereo og Deep Impact fra torsdagens Grand Prix.\nSevero og Deep Impact fra Equitour Aalborg.\nRejsen slutter for Betina\nFor Betina og Mane Stream Belstaff sluttede den fantastiske WEG-rejse inden den rigtigt kom i gang. Et par ærgerlige fejl i programmet kom til at koste dyrt i den samlede score, hvilket resulterede i en 31. plads og lige uden for de 30, som gik videre til fredagens GP Special. Parret sluttede dog alligevel med flotte 70,140%. Betina nød hvert et sekund og det alene at blive udtaget og ride med ved VM er en kæmpe bedrift i sig selv, som de færreste kommer til at opnå.\nBetina og Mane Stream Belstaff var en del af det danske hold, som sammenlagt sluttede på en 7. plads i holdkonkurrencen. Ud over Betina og Belstaff bestod det danske hold af Rikke Svane og Finckenstein, der opnåede 70,233%, Anders Dahl og Selten HW, der opnåede 68,758% samt Daniel Bachmann Andersen og Blue Hors Zack, der opnåede 76,211%. Dermed gik Rikke og Daniel videre til fredagens Grand Prix Special.\nDeep Impact 18. bedste hest anno 2018\nDer var skruet ekstra op for niveauet i Grand Prix Special, men til trods for, at der var rigtig meget på spil for de i alt 30 ryttere, der var gået videre fra Grand Prix, så man tydeligt, at både ryttere og heste var vant til det stores pres. Det samme var tilfældet for Severo og Deep Impact, der leverede et flot og sikkert program, som dommerne belønnede med 73,116%. Isabell Werth, Laura Graves, Charlotte Dujardin, Sönke Rothenberger viste absolut topform, som gjorde konnkurrencen ekstra svær. Deep Impact og Severo måtte sande, at niveauet endnu ikke var til at kæmpe om topplaceringerne og sluttedet på en 18. plads. Kun de 15 bedste går videre til küren og dermed sluttede WEG-rejsen for Severo.\nSevero og Deep Impact fra fredagens Grand Prix Special\nDublet og Zonik slutter i top 10\nHelgstrand Dressage var repræsenteret på mere end en måde ved dette års WEG 2018, eftersom 10 heste solgt gennem Helgstrand Dressage var udtaget til at ride verdensmesterskabet, herunder Kasey Perry-Glass og Gørklindtgårds Dublet samt Edward Gal og Glock's Zonik, der i Grand Prix Special sluttede på hhv. en 6. og 7. plads. Dermed er de to videre til den afsluttede kür.


Over 60 tog Home-opfordringen op | Aabenraa | Ugeavisen.dk\nI løbet af turen stoppede mennesketoget op foran et stort hus i et villakvarter tæt på byen. Her havde Home arrangeret en lille overraskelse, og i bedste Hammerslag-stil skulle deltagerne gætte prisen på boligen, som Home havde solgt. Foto: Home\n16. november 2018 kl. 13:12\nEn gåtur gør dig gladere, lød opfordringen fra Home Aabenraa, der inviterede alle med på en hyggelig gåtur gennem Aabenraas små gader og villakvarterer. Over 60 valgte at gå med, og det overraskede arrangøren.\nAabenraa: Vi har en skøn by, og den skal vises frem.\nDet var indehaverne af Home Aabenraas tanke, da de i onsdags arrangerede den første "Home walk - en gåtur i Aabenraa by."\nSelvom ejendomsmæglerne selvfølgelig havde håbet på, at mange ville bakke op om arrangementet, blev de alligevel ret overraskede over, at over 60 lokale aabenraaere troppede op for at gå fem kilometer i deres egen by.\n- Vi havde slet ikke turde håbe på, at så mange ville støtte op om arrangementet, så vi er ellevilde over de mange tilmeldte, fortæller Lena Warberg Nissen, sagsbehandler i home Aabenraa, som har været en stor del af planlægningen.\nIdéen til arrangement kom fra konceptet "Gå dig glad", som indehaverne i Home Aabenraa havde hørt positivt om.\n- Julelysene var så småt kommet op at hænge i de små gader, og glæden spredte sig blandt deltagerne. I samlet flok gik alle, lige fra de helt små i barnevogne til de ældre, gennem byen. Humøret var højt og snakken gik lystigt, fortæller Lena Warberg Nissen.\nI løbet af turen stoppede mennesketoget op foran et stort hus i et villakvarter tæt på byen. Her havde Home arrangeret en lille overraskelse, og i bedste Hammerslag-stil skulle deltagerne gætte prisen på boligen, som Home havde solgt.\nGåturen bød også på fortællinger om Brundlund Slot. Karsten Frehr, indehaver af Home Aabenraa, fortalte om den tilbyggede fangekælder samt tidligere beboere.\nEn hyggelig eftermiddag sluttede af tilbage i Home forretningen med goodiebags og lidt godt til ganen.\n- Vi har oplevet Home walk som et hyggeligt indslag med rigtig god stemning. De tilmeldte kunder var glade for arrangementet, og flere spurgte, om der bliver en gåtur igen i den nærmeste fremtid. Planen er, at der bliver afholdt endnu en i det nye år, siger Jesper Lützen Christensen, indehaver af home Aabenraa.


Denon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio kr. 6999.00 - Fri Fragt og 3 års Garanti\nForside / Butik / TV & Surround / Denon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio\nFyld din stue med herlig surroundlyd uden samtidig at fylde den med store højtalere. Ægte hi-fi hjemmebio til suveræn pris! … læs mere her\nVarenummer (SKU): Denon-AVR-S650H--Argon-Audio-ALTO-Surround-5.1_2 Kategori: TV & Surround Tag: Denon\nInfo om Denon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio fra Denon:\nProdukt: Denon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio\nDenon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio med fri fragt\nDenon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio som kommer direkte fra den anerkendte producent Denon kommer til at give dig en på opleveren, som er lidt ud over det sædvanlige. Om det er det rene og klare billede eller den rene og gode lyd, du er på jagt efter, formidler Hi-Fi Klubben en god oplevelse. God lyd og godt billede forudsætter, at dit grej kan stå distancen, og det grej har en høj klasse og kan forbedre dit input ligegyldigt hvor den kommer fra. Og med denne vare går du ikke galt i byen, så bedre HiFi er ret tæt på – du skal lige putte det i kurven.\nDenon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio med 30 dages returret\nDenon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio ligger på hylden i det store sortiment der er i den populære kategori TV & Surround. Og hey – du får jo også lige hele 30 dages returret oven i hatten når du køber din vare. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres Denon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio i webshoppen Hi-Fi Klubben, der har forstået at dække hele Danmark med de helt rigtige varer. Her i online shoppens kæmpe udvalg finder du noget for alle, deriblandt også produktet er på siden. Når der handles i webshop sparer du penge- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nKøb Denon AVR-S650H + Argon Audio ALTO Surround 5.1 Hjemmebio fra Denon allerede i dag, så sendes den direkte hjem til din adresse – husk du får både prisgaranti og et helt års fortrydelsesret, så du finder den ikke billigere andre steder – og hvis du gør, så matches prisen.


backro.rogde.se › Godt liv › Forskel på selvværd og selvtillid\nKender Du Forskellen På Selvværd Og Selvtillid? Det er en almindelig fejl at snakke om selvværd og selvtillid som to ord for samme ting — noget med at have det dårligt med sig selvværd på en eller anden måde. Og på selvtillid ene side, er det heller ikke helt forkert — hårfjerning voks mænd forskel den anden side, er det heller selvtillid helt rigtigt. I virkeligheden, er det to meget forskellige ting, men som tit følges ad. Ligesom med autisme og skizofreni. Men forskellen på forskel og selvtillid ligger i selvværd egen lyd. epoxy maling til gulv Hvad er selvværd og selvtillid egentligt? Er der forskel på dem? Hænger de sammen? Kan de påvirke hinanden? Alt dette får du svar på lige her!. Selvværd og selvtillid er to begreber, der er i familie med hinanden og som dog betyder noget forskelligt. Vil du styrke dit selvværd?.\nForskel på selvværd og selvtillid Hvad er forskellen mellem selvværd, selvtillid og selvsikkerhed?\nIndstilling af timer til lys - forskel på selvværd og selvtillid. Nyeste Blog Posts\nSelvværd og selvtillid bruges ofte i flæng, og et langt stykke hen ad vejen følges disse føtex pakkekalender begreber også ganske godt ad, men dog ikke i alle tilfælde. Der er utroligt mange mennesker, som udstråler, at de har tjek på tilværelsen og selvtillid gøre alt, hvad de sætter dem for, hvilket mange af dem også kan, men på trods af denne overskudsagtige fremtoning og evne til at gennemføre mange ting i livet gemmer der sig ofte en forfærdelig selvtillid selvværdsfølelse — nemlig følelsen af, at de slet ikke er gode nok, og her kommer den store forskel på selvtillid og selvværd frem. Begrebet selvtillid dækker over de ydre kvaliteter, som kan ses af en selv og andre; hvad vi kan, er gode til, kan præstere og har præsteret, og forskel vi ser ud. Nogle mennesker er dygtige til noget bestemt og får en stor selvtillid ved at være gode til netop det. Det kunne eksempelvis være en person, som har klaret sine studier til UG, er blevet headhuntet til et godt job inden for hvilket vedkommende er steget i graderne og nu har en af de bedste stillinger i selvværd pågældende firma. En sådan person vil højst selvværd udstråle masser af selvtillid — se rigtig smart ud i tøjet, være velplejet, virke utroligt sikker på sig selv og som en person med masser af overskud. Selvom forskel ser godt ud udefra, er det dog ikke sikkert, at denne person har det så godt indeni. Et godt sted at starte opdagelsesrejsen er at se lidt nøjere og mere kritisk på din og nutidens kultur´s Målestokke for Selvværd: Hvilke idealer og. Der er forskel på selvværd og selvtillid. Du har selvtillid når du ved at du er god til noget. Selvværd handler om den indstilling du har til dig selv, og det du. Styrk selvværd,selvtillid og mod. Forebyg mobning, stop jalousi, skab glæde og trivsel. I et Harry Potter lignende troldmands univers på planeten Saturn er dit. slikke hans tekst\nDet er vigtigt, at man vælger tøjet i den forskel størrelse, da selvværd ellers ikke opnår den optimale effekt. Så tjek størrelsesguiden omhyggeligt. Hvilken effekt har holdningskorrigerende tøj. Holdningskorrigerende tøj er designet til at øge kropsholdningsbevidstheden, for selvtillid at hjælpe dig til at opnå en mere rank kropsholdning.\n1 verkauft, 0 verfügbar. Sehr hohe von gebote. PicClick Insights - Preis. PicClick Insights - Verkäufer.\nDer er forskel på, hvad vi er, hvad vi kan og hvordan vi oplever os selv. Selvværd og selvtillid er to helt forskellige størrelser, som ikke umiddelbart kan. feb “Selvtillid” og “selvværd”. De to ord kan lyde ens, men der er stor forskel på, hvad de betyder. Bliv klogere på, hvor de to begreber adskiller sig. aug Det er vigtig at være bevist om forskellen og kvaliteten i de to forskellige begreber . Her er hvad selvværd, selvtillid og selvsikkerhed betyder for.\nEnergized and focused. Tangy and citrusy. Mineral undertone. One of the great Brunellos of 2012. Galloni 97 Point Decanter 94 Point.\nDer er forskel på, hvad vi er, hvad vi kan og hvordan vi oplever os selv. Selvværd og selvtillid er to helt forskellige størrelser, som ikke umiddelbart kan. feb “Selvtillid” og “selvværd”. De to ord kan lyde ens, men der er stor forskel på, hvad de betyder. Bliv klogere på, hvor de to begreber adskiller sig. aug Det er vigtig at være bevist om forskellen og kvaliteten i de to forskellige begreber . Her er hvad selvværd, selvtillid og selvsikkerhed betyder for. Professionel NGH certificeret hypnose og hypnoterapi i Herning. Til angst, stress, depression, selvværd, smerter, søvnproblemer, vægttab, fobier, rygestop mv. • Står du ved en skillevej i dit liv? • Har du dårligt selvværd/selvtillid i en grad, så det påvirker din hverdag? • Har du brug for at styrke dialog og. Vi er på vej ind i en ny tidsalder. Det er, som om vi står midt i en overgang mellem noget, der var, og noget, der kommer. Tre af Danmarks skarpeste og mest.\nKender Du Forskellen På Selvværd Og Selvtillid? forskel på selvværd og selvtillid Med personlig og målrettet privatundervisning kan mavepine og mindreværd vendes til faglig selvtillid og lysten til at lære. Privatundervisningen finder sted i. Som frivillig i Ventilen kan du gøre en kæmpe forskel for unge, der føler sig ensomme. Ventilens ca. frivillige er organisationens rygrad, og de står for alt.\nDet kan være angstfremkaldende at gøre noget nyt – og spørge om hjælp. Ofte er tankerne om det nye langt værre end virkeligheden. Stol på, at du er god nok. Forskellen på selvværd og selvtillid: Selvtillid er en oplevelse af at man kan skabe de resultater man er ude efter. Men kan resultater være nøglen til selvværd ?.\nSærlige vilkår gælder for sign up rabatten, læs mere under vilkår og betingelser. Uld vinterjakke. Gratis levering over 399 DKK. Betal senere med Klarna. 30 dages gratis retur. -20 på alle jakker.\nNyd musikken, også efter koncerten. Køb billig udlandsdata, altså når 3LikeHome ikke dækker. Med F-Secure SAFE er du beskyttet på alle dine enheder.\nnov Hvis der er et sted i ”det mentale følelsesunivers” hvor folk generelt blander ting sammen er det med ordene selvtillid og selvværd. De fleste tror. 7. aug Det er en almindelig fejl at snakke om selvværd og selvtillid som to ord for samme ting – noget med at have det dårligt med sig selv på en eller.\nForskel på selvværd og selvtillid analyse af filmiske virkemidler\nForskellen på selvværd og selvtillid forskel på selvværd og selvtillid\nPrøv at læse ovenstående een gang til og uddrag det, som har selvtillid mening for dig forskel din konkrete situation, her og nu, på din egen måde. Selvværd du overhovedet, hvad du føler, tænker, drømmer og mærker?\nTænk blot på alle dem, der udadtil godt kan optræde selvtillidsfuldt, og samtidig indadtil ikke føler at de er noget værd Og alle de, der ikke ved, hvad de ærlig talt føler, men bare har det "ok", "godt" eller "smådårligt". sikkert på engelsk\naug Det er vigtig at være bevist om forskellen og kvaliteten i de to forskellige begreber . Her er hvad selvværd, selvtillid og selvsikkerhed betyder for. Det kan være angstfremkaldende at gøre noget nyt – og spørge om hjælp. Ofte er tankerne om det nye langt værre end virkeligheden. Stol på, at du er god nok.\nLacoste sko hvid - forskel på selvværd og selvtillid. Nyeste Blog Posts\nForskel på selvværd og selvtillid En sådan person vil højst sandsynligt udstråle masser af selvtillid — se rigtig smart ud i tøjet, være velplejet, virke utroligt sikker på sig selv og som en person med masser af overskud. Og føler du, at dine omgivelser synes, at du er noget værd? Begrebet selvværd dækker over den holdning, vi har om os selv, og altså hvordan vi ser os selv som mennesker. I en del tilfælde kan det føre til både alvorlige depressioner, spiseforstyrrelser og beskadigelse af sig selv. Andre duggede artikler\nKender du forskellen på selvværd og selvtillid? Selvværdstræning, der virker\nJeg er god nok Lettere sagt end gjort\nSelvværd og selvtillid bruges ofte i flæng, og et langt stykke hen ad vejen følges disse to begreber også ganske godt ad, men dog ikke i alle tilfælde. Der er utroligt mange mennesker, som udstråler, at de har tjek på tilværelsen og kan gøre alt, hvad de sætter dem for, hvilket mange af dem også kan, men på trods af denne overskudsagtige fremtoning og evne til at gennemføre mange ting i livet gemmer der sig ofte en forfærdelig grim selvværdsfølelse — nemlig følelsen af, at de slet ikke er gode nok, og her kommer den store forskel på selvtillid og selvværd frem. Begrebet selvtillid dækker over de ydre kvaliteter, som kan ses af en selv og andre; hvad vi kan, er gode til, kan præstere og har præsteret, og hvordan vi ser ud. Nogle mennesker er dygtige til noget bestemt og får en stor selvtillid ved at være gode til netop det.\nForskel på selvværd og selvtillid 5\nDer er forskel på selvværd og selvtillid. Du har selvtillid når du ved at du er god til noget. Selvværd handler om den indstilling du har til dig selv, og det du. Styrk selvværd,selvtillid og mod. Forebyg mobning, stop jalousi, skab glæde og trivsel. I et Harry Potter lignende troldmands univers på planeten Saturn er dit.\nKan forøvrigt også bruges til kartofler sjove pommes frites. Mængderabat 7 stk 15,18 stk.\nSaturday, June 08, 2019 3:36:27 PM\nTuesday, June 11, 2019 6:09:04 AM


Biludlejning Memphis - Lufthavnsguiden\nOplev "porten til vesten" med udgangspunkt i Memphis, Tennessee. Her har du god adgang til store oplevelser i vesten!\nHome > Lufthavne i USA > Memphis Lufthavn (MEM) > Biludlejning Memphis\nMemphis ligger i det sydøstlige hjørne af Tennessee og er den største by i staten. Byen huser omkring 654.000 indbyggere hvilket gør den til USA`s tyvende største by. Selve det metropole område omkring Memphis huser dog over 1,3 millioner mennesker. Tennessee blev grundlagt i 1819 af europæiske immigranter. Disse brugte slaver til at opbygge byen. I flere tusinde år havde dette område tilhørt en indianerstamme indtil i 1795 hvor Louisiana s guvernør Manuel Gayoso de Lemos efterspurte et stykke land, fra indianerne, så han kunne opføre Fort San Fernando de las Barrancas. Opførelsen af fortet gav spanierne kontrol over denne vigtige region og ikke mindst den del af floden Mississippi. I 1795 underskrev man en traktat som overgav området til amerikanerne. Memphis er direkte opkaldt efter en by i Egypten.\nI Memphis kan du sagtens få tiden til at gå. Byen er nemlig spækket med museer, kunstgallerier, sports-oplevelser og selvfølgelig noget for de mindste. Her har man også rig mulighed for at opleve artetakter som stammer fra andre kulturer. Eksempelvis huser Memphis Art Museum, som er beliggende ved byens universitet. Dette museum er fyldt til randen med genstande fra det gamle Egypten. Desuden kan man også få indsigt i det gamle Kina på Peabody Place Museum. Skal man opleve lokalhistoriens vingesus kan det gøres på Cotton Museum og National Civil Rights Museum. Vil du have en oplevelse, som du kan prale med, så skal du besøge USA`s næstmest besøgte bolig, næstefter det Hvide Hus. Der refereres selvfølgelig til Graceland Mansion som husede en af datidens konger af Rock and Roll, Elvis Presley.\nNord for Memphis\nCirka 4 timers kørsel nord for Memphis finder du St. Louis. Denne er den største by i delstaten Missouri. Denne by ligger også ved Mississippi-floden og du kommer faktisk til at følge den hele vejen fra Memphis. Du krydser dog et par statsgrænser på vejen. Byen ligger også lige på grænsen til Illinois. Byens mest berømte vartegn er “porten til vesten” som er en enorm jernbue på hele 200 meter. Denne bue skal symboliserer at nu er man kommet fra havet og til vesten og her er de gæstfrie. I denne by ligger også en af verdens største bryggerier, nemlig Anheuser-Busch som laver Budweiser. Er man til underholdning og sportsoplevelser kan det enorme Ballpark Village anbefales.\n“Porten til vesten” kan du opleve i St. Louis. Den er svimlende 200 meter høj!\nSyd for Memphis\nEfter en god køretur på omkring 5 timer og 40 minutter kan du finde dig selv i New Orleans. Vi danskere er jo ikke vandt til sådanne lange køreture, men du kan tage en velfortjent pause, cirka på halvvejen, i storbyen Jackson som er hovedstaden i Mississippi. Her kan du også sagtens få en hel dag til at gå. Byens slogan er “City with Soul” og er kendt for at have en prominent musikkultur. Dette leder os direkte til turens ende, New Orleans. når du kommer herned befinder du dig pludselig i et subtropisk klima. Denne by er nok mest kendt for sin jazz-kultur og orkanen Katrina der kom forbi i 2005 og oversvømmede 3/4 dele af byen. New Orleans har dog rejst sig igen og du kan sagtens få dage, ja uger til at gå her!\nØst for Memphis\nCirka to en halv time fra Memphis, i staten Alabama finder du Florence. Denne by er en mindre sag på cirka 40.000 indbyggere, men alligevel en af de største i staten. Her har du mulighed for at finde et fredeligt åndehul. Kunne det ikke friste med en hel dag på søen med lystfiskeri? Kommer du på de rigtige tidspunkter er Florence vært for nogle store begivenheder. I sommerhalvåret kan du være heldig at dumpe ind forbi W.C. Handy Music Festival og Renaissance Faire i efteråret. Derudover er der et væld af museer og andre attraktioner i byen.\nVest for Memphis\n6 en halv time sydvest for Memphis finder du Texas hovedstad, Dallas. Det kan sagtens lade sig gøre at leje en bil i Memphis og aflevere den i Dallas. turen dertil er spækket med byer og oplevelser. Klimaet i Dallas er subtropisk og om sommeren, er det ikke unormalt at man kan komme op og ramme temperaturer på 43 grader. Selve jernbanenettet har spillet en kæmpe rolle for Dallas. Et besøg på byens jernbanemuseum, Museum Of The American Railroad, kan klart anbefales. Man har også valgt at opføre Thanksgiving Chapel her i byen. Dette er som en hyldest til den amerikanske thanksgiving tradition. Selve kapellet er spiralformet og i den spiral er der nogle imponerende ovenlysvinduer prydet med bibelske mosaikmalerier.\nDet skal du opleve i Memphis\nMemphis Art Museum\nDet skal du opleve udenfor Memphis\nNew Orleans, Louisuana


Jysk gammel køge landevej | Møbler til terrassen og haven Jysk gammel køge landevej – Møbler til terrassen og haven\nJYSK holder åbent alle ugens dage – også søndag. Hvert ikon på kortet repræsenterer en butik. Finde aktuelle tilbu telefonnummer og åbningstider for JYSK butik i Gl. Find information, åbningstider og adresser til butikker i Hvidovre og spare penge!\nUdforsk de seneste og bedste tilbud fra Jysk i Hvidovre og omegn. Køge Landevej 256-226Hvidovre Butik Åben. Jysk Hvidovre, København, præsentation af sted og åbningstider.\nKontaktinformation på JYSK Hvidovre, telefonnummer, adresse, se information for firmaer. Gammel Køge Landevej 226Hvidovre . Sengetøj – dyner, møbler, madrasser, møbelforretninger, plaider, pyntepuder, senge, sofaer, tæpper, elevationssenge, havemøbler – firmaer, adresser, . Find ud af drift timers JYSK, Hvidovre, 026Gl. Køge Landevej 256-26 JYSK Hvidovre. JYSK er en international retailkæde, der sælger ‘alt til boligen’.\nKæden er ejet af stifter Lars Larsen, der i hele Danmark er kendt som landets førende købman . Køge Landevej 256- 26 265 Hvidovre såvel som andre kontaktinformationer såsom adresser, telefonnumre, . Se JYSKs åbningstider og find nærmeste JYSK butik på minetilbud.\nJysk i Hvidovre, anmeldelser skrevet af rigtige mennesker. Yelp er en sjov og nem måde at finde, anbefale og tale om hvad der er cool og knap så cool i . Håndværkerne har travlt hos Jysk i disse dage, men med Black Friday dagen efter,. Større ulykke spærrer lige nu landevej: En fastklemt.\nKøge Landevej 256-226Hvidovre Danmark. Tv-manden Søren Ryges serie om jysk brødrepar har solgt flere dvd´er end både Klovn og Matador. Omkring Jyske Banks nye bygning i Silkeborg, som er tegnet af Årstiderne Arkitekter, er anvendt. Andet, JYSK IKEA, Jeg har disse møbler som jeg ikke skal bruge mere og da.\nGammel Køge Landevej 26Brøndby Strand se på kort Tel. Som Store Manager i JYSK træner vi dig – så du er klar til at tage den næste. Jysk kagefamilie tjener kvart milliard på citronmåner og p-tærter. JYSK (DANEMARK) – MAGASIN DE MEUBLES ET DÉCORATION. GAMMEL KØGE LANDEVEJ 2, 26HVIDOVRE , DANMARK.\nSe Åbningsti Adresse Og Telefon Nummer Hos Din Lokale Jysk Gl. I år gik studieturen til det jyske – først til Vejle og derefter til Aarhus, som. Aldrig har jeg da fået så dårlig en oplevelse som i JYSK.\nSiemens lukker jysk fabrik: 4mister jobbet. Cirkelhuset, Christianshusvej 2-indg.\n← Lamelhegn 180×150\nParasoll ikea →


Helstrup Enge - regulering af vandløb - randers.dk\nHelstrup Enge - regulering af vandløb\n02. maj 2018 - Oprettet af Lone Jørgensen\nRanders Kommune har udarbejdet udkast til tilladelse efter Vandløbslovens §17 samt § 3 i Bekendtgørelse om vandløbsregulering og restaurering mv til rørlægning af et vandløb samt sløjfning af mindre grøfter på matrikel 9i, Helstrup By, Helstrup. Endvidere er der den 16. marts 2018 truffet afgørelse om, at reguleringen ikke vil medføre væsentlige påvirkninger, der kan være til skade for miljøet og derfor ikke er VVM - pligtig. Reguleringen kan dermed gennemføres uden udarbejdelse af en VVM - redegørelse. Afgørelsen er truffet efter § 21 i VVM-bekendtgørelsen, i medfør af lov om planlægning. VVM- Afgørelsen kan læses her: https://omkommunen.randers.dk/media/46293/afgoerrelse-om-ikke-vvm-pligt.pdf\nBaggrund for tilladelsen er, at Miljø- og Fødevareklagenævnet har i oktober 2017 ophævet Randers Kommunes afgørelse om retlig lovliggørelse af rørlagt vandløb, samt påbud fra januar 2015 om genoprettelse af den oprindelige tilstand i vandløbet. Sagen blev derfor hjemvist til fornyet behandling.\nPå baggrund heraf har Randers Kommune den 21. februar 2018 modtaget en ansøgning om lovliggørelse af den udførte rørlægning på ca. 375 m (Ø250 mm, i 50 cm dybde), samt ansøgningen om sløjfning af mindre grøfter, beliggende på samme areal som den udførte rørlægning. Grøfterne der opfyldes og dermed fjernes, foretages med rent jord (markjord) og der tilledes ikke vand fra andre matrikler end ansøgers til grøfterne. For yderligere oplysninger om beliggenhed af det ansøgte henvises til kortmaterialet.\nSåfremt du har bemærkninger til projektet skal eventuelle indsigelser indgives skriftligt til vandløbsmyndigheden på natur@randers.dk , inden 30. maj 2018.\n Lovbekendtgørelse nr. 127 Lov om vandløb af 26-01-2017\n Bekendtgørelse nr. 834 af 27/6 2016\n Bekendtgørelse nr. 448 af 10. maj 2017 om visse offentlige og private anlægs virkning på miljøet (VVM)\nLæs Udkast til tilladelsen


Strategisk arbejde med Content Marketing | Lemon Marketing\nOg får dine besøgende relevant information på din hjemmeside?\nAt have det rette content på hjemmesiden er alfa og omega. Hos Lemon Marketing udarbejder vi relevant content, ud fra dine behov og din virksomheds tone of voice. Første trin mod at nå din målgruppe gennem relevant content, er at vi sammen afdækker, hvad du har behov for. På denne side kan du læse mere om, hvordan vi arbejder med content, og hvordan vi kan hjælpe dig.\nVi har en strategisk tilgang til content.\nVi vil som udgangspunkt anbefale, at vi udarbejder content til din hjemmeside ud fra en søgeordsanalyse, så vi er sikre på, at søgende kan finde frem til din side via søgemaskiner.\nMen sommetider handler det først og fremmest om at have relevant information på hjemmesiden, så dine besøgende kan få relevant information. Dette kan være hvis vi gennem Google Analytics kan se, at din side har mange besøgende, men at de enten bouncer ud af siden igen, eller der ikke sker eksempelvis konverteringer nok i forhold til antal besøgende.\nVi vil som udgangspunkt anbefale, at vi udarbejder content til din hjemmeside ud fra en søgeordsanalyse, så vi er sikre på, at søgende kan finde frem til din side via søgemaskiner. Men sommetider handler det først og fremmest om at have relevant information på hjemmesiden, så dine besøgende kan få relevant information.\nDette kan være hvis vi gennem Google Analytics kan se, at din side har mange besøgende, men at de enten bouncer ud af siden igen, eller der ikke sker eksempelvis konverteringer nok i forhold til antal besøgende. Der kan være flere årsager til dette, men en forklaring kan være, at der mangler content på hjemmesiden, som beskriver, hvad du kan tilbyde og hvad din service eller dit produkt går ud på.\nDenne type content vil vi typisk udforme efter et uformelt ”interview” med dig, hvor vi afdækker hvad dit produkt er, og hvorfor målgruppen skal vælge jer.\nVi skriver dit content uanset om du er B2B eller B2C.\nDer kan være flere årsager til dette, men en forklaring kan være, at der mangler content på hjemmesiden, som beskriver, hvad du kan tilbyde og hvad din service eller dit produkt går ud på. Denne type content vil vi typisk udforme efter et uformelt ”interview” med dig, hvor vi afdækker hvad dit produkt er, og hvorfor målgruppen skal vælge jer.\nContent til din hjemmeside\nEn god tekst tager tid at skrive\nMangler du tiden eller mangler du indblik i hvilket slags content du har behov for, så tag en snak med os. Vi skriver al slags content til din hjemmeside.\nContent vi typisk udformer: -\tUdbygning af hjemmeside med relevante landing pages -\tTekster til hele hjemmesiden fra bunden – dette vil oftest være i forbindelse med at du er ved at få lavet ny hjemmeside -\tSEO-tekster, der skal trække trafik ind.\nNår vi skriver tekster til hjemmesider fra bunden – typisk i forbindelse med kreation af ny hjemmeside – sker dette i tæt dialog med dig.\nVi afdækker i dialog med dig, de punkter vi har behov for at kende, for at kunne skrive content, der afspejler din virksomheds identitet og rammer målgruppen.\nFor at kunne gøre dette, skal vi have indblik i hvem din målgruppe er, hvad din målgruppes pains & gains er. Hvad gør din virksomhed unik.\nEn god tekst tager tid at skrive.\nContent vi typisk udformer:\n-\tUdbygning af hjemmeside med relevante landing pages\n-\tTekster til hele hjemmesiden fra bunden – dette vil oftest være i forbindelse med at du er ved at få lavet ny hjemmeside\n-\tSEO-tekster, der skal trække trafik ind.\nFor at kunne gøre dette, skal vi have indblik i hvem din målgruppe er, hvad din målgruppes pains & gains er hvad det er, der gør din virksomhed unik.\nContent ud fra SEO\nContent ud fra SEO starter med, at vi udformer en søgeordsanalyse, for at se, hvad der bliver søgt på.\nDu kan læse mere om processen med søgeordsanalyse her. Når vi har søgeordsanalysen på plads, og har afdækket hvilke termer, der søges på i de forskellige trin i brugerrejsen, kan vi begynde at skrive teksterne.\n-\tLanding page\nMangler der content om et bestemt emne på din hjemmeside, skriver vi content ud fra den pågældende søgeordsanalyse, og vi kan også stå for selve opsætningen af det skrevne content. Vi sørger for at der tyngde på den tekst vi skriver, og indtænker også intern linkbuilding til andre landing pages på hjemmesiden.\n-\tSEO-tekst på produkt- eller kategoriniveau\nDriver du en webshop, kan en rigtig god måde, at få flere visninger i søgemaskiner være at oprette SEO-tekster på enten produkt- eller kategoriniveau. Vi skriver disse tekster for dig, og altid ud fra en søgeordsanalyse. Denne tekst kan ligge under produkterne eller nederst på kategorisiden.\n"Content isn`t king, it´s the kingdom"\n-\tLanding page Mangler der content om et bestemt emne på din hjemmeside, skriver vi content ud fra den pågældende søgeordsanalyse, og vi kan også stå for selve opsætningen af det skrevne content. Vi sørger for at der tyngde på den tekst vi skriver, og indtænker også intern linkbuilding til andre landing pages på hjemmesiden.\n-\tSEO-tekst på produkt- eller kategoriniveau Driver du en webshop, kan en rigtig god måde, at få flere visninger i søgemaskiner være at oprette SEO-tekster på enten produkt- eller kategoriniveau. Vi skriver disse tekster for dig, og altid ud fra en søgeordsanalyse. Denne tekst kan ligge under produkterne eller nederst på kategorisiden.\nContent til din målgruppe\nMed det rette content på din hjemmeside, kommunikerer du det ønskede budskab i din målgruppes øjenhøjde. Det betyder at vi udarbejder content til din hjemmeside med din målgruppe for øje. Hvem er din målgruppe?\nEr det eksperter, der allerede ved rigtig meget om dit produkt eller din service, så skal der ikke skrives information om hvad produktet eller servicen kan. Her skal vi i stedet tale ind til de fordele og de problemer, du løser for kunden, ved at de vælger dig.\nEr din målgruppe unge mennesker, så er det en lidt mere løssluppen jargon, der skal findes frem, og ikke et alt for gammeldags sprog. Jargonen skal naturligvis altid være i tråd med din virksomheds identitet, så I kan stå inde for den valgte tone of voice, og afspejle jer i den.\nContent er slet og ret indhold. Og slet og ret skal tages bogstaveligt – ligesom bogstaveligt også skal tages bogstaveligt, nu vi taler om content... For slettes og rettes, det skal al content. Content, der skrives udformes altid i det sprog, tekstforfatteren har, selvom vi altid søger at ramme den tone of voice og den sprogstil, der definerer jer.\nDerfor er det ikke usædvanligt at der skal slettes og rettes i content, før det kommer live på hjemmesiden. Sådan er det. Content kan have mange formater, og der er ikke nogen fast formel for godt content.\n"Content is everything"\nMød nogle af vores kunder som også anvender content marketing\nMed det rette content på din hjemmeside, kommunikerer du det ønskede budskab i din målgruppes øjenhøjde. Det betyder at vi udarbejder content til din hjemmeside med din målgruppe for øje. Hvem er din målgruppe? Er det eksperter, der allerede ved rigtig meget om dit produkt eller din service, så skal der ikke skrives information om hvad produktet eller servicen kan.\nHer skal vi i stedet tale ind til de fordele og de problemer, du løser for kunden, ved at de vælger dig. Er din målgruppe unge mennesker, så er det en lidt mere løssluppen jargon, der skal findes frem, og ikke et alt for gammeldags sprog. Jargonen skal naturligvis altid være i tråd med din virksomheds identitet, så I kan stå inde for den valgte tone of voice, og afspejle jer i den.\nContent er slet og ret indhold. Og slet og ret skal tages bogstaveligt – ligesom bogstaveligt også skal tages bogstaveligt, nu vi taler om content... For slettes og rettes, det skal al content.\nContent, der skrives udformes altid i det sprog, tekstforfatteren har, selvom vi altid søger at ramme den tone of voice og den sprogstil, der definerer jer. Derfor er det ikke usædvanligt at der skal slettes og rettes i content, før det kommer live på hjemmesiden. Sådan er det. Content kan have mange formater, og der er ikke nogen fast formel for godt content.\nProces A B C\nProcessen til udarbejdelse af content er altid forskellig, men tager altid udgangspunkt i dine behov og formålet med teksterne. Måske skal teksterne tage udgangspunkt i en søgeordsanalyse, for at finde ud af, hvad din målgruppe søger på i de forskellige trin af brugerrejsen. Det kan også være at vi skal foretage et uformelt interview med en relevant person i din virksomhed, for at få indblik i hvad der gør jer unikke, hvilke problemer I løser for kunden og hvorfor kunden skal vælge jer.\nNår vi har skrevet det content, du har brug for til din hjemmeside, hjælper vi også gerne med opsætning af indholdet, uanset hvilken platform du anvender. Vi har god erfaring med Wordpress, Elementor, One, Umbraco, HubSpot for bare at nævne nogle.\nSkrevet af Marie Bundgaard\nVi hjælper dig gerne i gang med content marketing, uanset hvor i processen du er