Date hjemmeside Herlev - buskami.info\nDate hjemmeside Herlev\nDate: 2017-02-24 10:56\nVideo: Date hjemmeside Herlev\nBadmintonPeople - Seneste opdateringer\nJeg er en 79 å rig escort pige, er 669 hø j vejer 59 kg og har en 75 C skå l. Hvis du er til en æ gte feminin prinsesse, der er klar til at forkæ le dig, med alle blide fo.\nUltimativ fræ k sexbabe! Smukkeste 75-å rige Claudia, er en smilende, forfø rende naturlig skø nhed, der med sin sexappeal leder dine tanker hen på rigtig fræ k se.\nUgifte kvinders liv og skæ bne. Å rets slæ gtsforskerdag med 8 gode og spæ ndende foredrag. Se mere på hjemmesiden -\nHej , jeg er en dejlig fræ k buttet erotisk moden kvinde på 57 :-) Tilbyder næ sten alle former for sex , Diskret en selvfø lge da det er i mit privat hjem det foreg&a.\nForedrag: Bø dlen, rakkerne, natmæ ndene og kæ ltringerne – 855 å rs glemt danmarkshistorie v/ Mette Gundel\nAnne Marie Holck: Legacy. Orientering om Legacy Family Tree version 8 og de vigtigste og mest brugte funktioner i programmet som . personlig opsæ tning af programmet, kilderegistreringer, slæ gtstavler, Slæ gtsbogscentret og ø vrige rapporter mm.\nCarsten Egø Nielsen, historiker og forfatter: Pigerne på Sprogø . Baggrunden for oprettelsen af Kvindehjemmet i 6978. Internatet Sprogø var for letlevende kvinder under å ndssvageforsorgen. En beretning om en tid, hvor "anderledes individer" blev anset for at væ re "farlige for samfundet" og derfor skulle isoleres.\nData 665 cm hø j 85kg brune ø jne Hej er der nogen der skal have besø g på Sjæ lland idag? Så skynd dig skriv til mig. Mangler du næ rhed intimitet og sex.\nDate hjemmeside Herlev : Pics. More pics: Date hjemmeside Herlev.


Dame motorcykel ribbet knædesign leggings fra Moto Girl – Moto Lounge\nStart › Dame motorcykel leggings "Ribbed Knee" Moto Girl\nDame motorcykel leggings "Ribbed Knee" Moto Girl\nRibben knæ motorcykel leggings fra Moto Girl er et godt valg for enhver kvinde! Træk op og afsted - behagelig at have på cyklen og endda afslappet derhjemme!\nMeget lig zipped leggings - bare uden lynlåse!\nHøj Talje med kraftige bæltestropper\n13 tilgængelige størrelser\nFuldt foret med 100% aramid fiber (se afsnittet Ydelse og beskyttelse for mere info)\nFås i EU32-EU56 og i tre forskellige længder: petite, normal og tall.\nSe størrelsestabellen for de nøjagtige mål.\nEr din størrelse ikke tilgængelig i butikken? Tjek forudbestillings muligheden, eller kontakt mig.\nKnæbeskyttelse: Niveau2 EN1621-1: 2012\nFuldt foret med 100% DuPont ™ KEVLAR® fiber


Fifi Snyder I Ludo Af Grete Sonne → Køb bogen billigt her\nSuperbørn, Sæt B Foran Ørn - Bog\nFifi Snyder I Ludo - Grete Sonne - Bog\n99,95 kr.Vejl. pris: 111,25 kr.Spar 11,30 kr. (10%)\nBøgerne er fuldt illustrerede i farver på alle sider. God til den første læsning på grund af det lave lix- og let-tal. Læsepædagogisk bearbejdet af forfatteren. Lix 3. Let-tal 11. Indbundet som hardback.\nFakta om Fifi Snyder I Ludo\nFifi Snyder I Ludo, Bøger, Bog\nSikkerhed i e-handel anser vi som helt essentiel, og den er naturligvis altid i fokus hos os. Vores online betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket fungerer som din garanti for sikkerheden bag din online betaling. Derfor er køb og betaling online 100% sikkert hos Gucca.\nDe 30 dages returret gælder naturligvis alle varer hos Gucca.dk. Kort sagt medfører det, at hvis du af en eller flere grunde ikke ønsker at beholde varen, så kan du returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene retur. Før du returnerer dit produkt, så har du altid den mulighed at tage kontakt til os, såfremt du har spørgsmål eller er i tvivl.\nAt du som kunde hos Gucca får leveret dit produkt både sikkert og hurtigt, er essentielt for os. Det medfører, at hvis din vare er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. På vores shop kan man se lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid se, om vi har det på lager. Vi sidder klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til leveringstid og lagerstatus.\nI vores webshop har du mulighed for at betale på forskellige måder. Du gør bare brug af den betalingsform, der passer dig bedst. Sikkerheden er den samme, uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af. Du ser alle betalingsmuligheder her. Benytter du betalingskort, så giver det dig den fordel, at pengene først trækkes fra din konto, den dag din vare afsendes til dig.\nSkulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, er du velkommen til at tage fat i os. Imellem klokken 10-15 alle hverdage sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi tager imod din henvendelse med godt humør.\nNår du har bestilt dine produkter, kan du følge ordren, og vide hvornår den ankommer. Når du færdiggør dit køb, kan du efterfølgende tilgå din personlige ordreside. På ordresiden vil du have mulighed for at følge med i, hvornår vi afsender din forsendelse. Vi sender en e-mail til dig, lige så snart vi har sendt din ordre.\nDin anmeldelse af Fifi Snyder I Ludo\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path_bog_forside path_bog_bøger path_bog_billedbøger path_bog_fifisnyderiludo


Hansaplast Universal Plasters 40 stk - 25.95 kr\nHansaplast Universal Plasters er 40 plastre i forskellige størrelser, som passer til hverdagens små uheld. Plastrene er vandafvisende og sidder godt fast på huden, så du ikke behøver gå ned i aktivitetsniveau, selvom du har fået en lille skade.\nMed børn i huset er plastre også en nødvendighed og pakken indeholder 4 forskellige størrelser i steril pakning med en blød og absorberende sårpude, der samtidigt lader huden ånde og såret hele. Sørg for at være forberedt og hav altid plastre i toiletskabet, Hansaplasts universielle plastre passer til alle i familien.\nSådan bruger du Hansaplast Universal Plasters\nRens såret og kom plastret på tør hud. Plastrene er vandafvisende.\nÅndbare plastre fra Hansaplast\n40 styks i 4 forskellige størrelser\nSidder godt fast på huden\nBlød sårpude, der absoberer og lader såret ånde\nGod til hverdagens små skrammer og skader\nSpar 16 kr Spar 38%\nLarge Plaster Dressings\nPlaster ⋅ ⋅ 5 stk\nHansaplast Universal Plasters\n41,95 kr2595\nSpar 38% Spar 16 kr


Brug os til at få mere og bedre forældresamarbejde på jeres skole!\nGennem de sidste 3-4 år har Brug Folkeskolen haft stadig større fokus på det gode forældresamarbejde og rammerne, der kan facilitere dette samarbejde. Og vi arbejder fortsat med at videreudvikle metoder, som fremmer dialogen mellem bl.a. mangfoldige forældregrupper og skolens lærere og ledelse.\nHalter forældresamarbejde? Få hjælp af Brug Folkeskolen.\nI kan bruge os til at starte en proces for bedre forældresamarbejde . Vi tager udgangspunkt i jeres konkrete situation og rådgiver i forhold til udfordringer, inddragelse af forældre og konkrete aktiviteter.\nVi afholder også forskellige former for workshops på skoler, som kan bidrage til et styrket samarbejde mellem forældre samt give skoler en større indsigt i, hvordan de bliver dygtigere til at inddrage forældrene i samarbejdet omkring børnenes skoleliv.\nAt gøre en indsats for forældresamarbejdet kan både ske på den enkelte skole i en gruppe med repræsentanter fra skoleledelse, skolebestyrelse og evt. andre relevante parter, eller det kan ske på tværs af skoler i et kommunalt forrum, hvor kommunen støtter skolerne i at sætte fokus på arbejdet.\nHvis I som forældregruppe, skole eller kommune er interesseret i at gøre brug af Brug Folkeskolen i bestræbelserne på at styrke forældresamarbejdet eller blot vil høre mere om, hvad vi kan tilbyde, så kontakt:\nMarianne Kjær, sekretariatsleder


Tryk 120 over 90 - Vaskulitis 2022\nHvis blodtrykket er 125 ved 90\nDen normale indikator for humant blodtryk er 120/80 mm Hg. Art. Men nogle gange ændres parameteren - det kan øge eller mindske den øvre eller nedre værdi eller begge dele. Mange mennesker er interesserede i: hvad betyder pres 120 til 90? Ved første øjekast er denne parameter forvirrende, fordi en indikator forbliver inden for normal rækkevidde, og den anden er lidt overvurderet. For at bestemme årsagerne til sådanne ændringer skal du foretage en undersøgelse.\nMange mennesker er bekymrede over det retfærdige spørgsmål om, hvorvidt det normale tryk er 120 til 90. Normalt er denne parameter tilskrevet normale tilstande, da kun den lavere værdi stiger. Hvis en person ikke støder på tegn på hypertension, kan du ikke bekymre dig.\nFor personer 40 år, anses denne parameter for lavere blodtryk ganske godt. Faktum er, at efterhånden som kroppen bliver aldret, stiger trykket gradvist. Derfor er det meget problematisk at holde det inden for det normale område.\nBemærk: Mænd oplever øget pres oftere end kvinder. Dette skyldes det store volumen af hjerte og blodkar. Derfor ser repræsentanter for det stærkere køn oftere en stigning i diastolisk tryk op til 90 mm Hg. Art.\nHos børn vil denne værdi blive betragtet som forhøjet. Op til 15-20 år betragtes 100-15 mm Hg som en normal variant. Art. til den øvre værdi og 70-80 - til den nederste. Fordi stigningen i parametre til 120/90 mm Hg. Art. henviser til symptomerne på hypertension. Et barn med sådan pres bør helt sikkert blive vist til en kardiolog, da det kan betyde udvikling af farlige patologier.\nI adolescenten falder trykket på grund af kroppens aktive udvikling, der øger belastningen på hjertet og blodkarrene, hormonelle ændringer. Derfor stiger indikatorerne nogle gange til kritiske værdier. Hvis dette observeres konstant og ledsages af andre symptomer på hjertesygdomme, er det nødvendigt at konsultere en læge.\nHos personer, der lider af hypotension, kan der ses en stigning i parametre under brug af lægemidler. Dette indikerer overskuddet af den krævede dosis. Som følge heraf giver midlerne fra arteriel hypotension en større effekt end nødvendigt. I en sådan situation er det værd at kontakte en specialist, der vil justere dosen af de anvendte lægemidler.\nHvis en stigning i det lavere tryk ledsages af en stigning i pulsen til 100 slag, indikerer dette ikke altid udviklingen af farlige patologier. Disse indikatorer har ikke altid et klart forhold. Yderligere manifestationer bør være en grund til bekymring - dyspnø, nedsat velvære, hudskylning.\nMulige farer ved tryk 120 til 90\nDet vil kun være muligt at fastslå konsekvenserne af en sådan tilstand først efter at have identificeret en mulig årsag til en stigning i diastolisk tryk. Typisk udgør denne parameter ikke en fare for menneskers sundhed og liv, men kan indikere den første fase af patologi.\nDet er strengt forbudt at ignorere tilstanden i nærværelse af nyresygdomme, da der er risiko for organsvigt. Hvis kolesterolplader dannes på beholderens vægge, indsnævres deres lumen. Dette resulterer i nedsat blodcirkulation.\nEn stigning i lavere blodtryk fører til alvorlig stress på hjertet. Som følge heraf begynder kroppen at fungere ukorrekt, der er en krænkelse af rytmen. Derudover er der risiko for problemer i fartøjernes arbejde. Alle disse faktorer øger risikoen for slagtilfælde eller hjerteanfald betydeligt.\nVigtigt: Den største fare for at øge trykket på sådanne indikatorer er asymptomatisk. En person i lang tid går ikke til lægen, hvilket fører til sygdommens fremgang.\nI de fleste tilfælde er trykparametre 120/90 forholdsvis normale, derfor kan der ikke identificeres unormale grunde. I nærvær af hypotension angiver sådanne værdier en høj belastning på vaskulærvægge. Sådanne faktorer fører til udseende:\nBrugen af overskydende mængde alkohol ledsages af en ændring i den menneskelige tilstand. Indledningsvis er der en stigning i blodtryk og øget hjertefrekvens. Efter et par timer falder disse værdier. Med hypotension fører alkoholmisbrug til en midlertidig stigning i blodtrykket.\nHvis en betydelig mængde koffein forbruges, kan der også forekomme et trykhopp, herunder en stigning i det nederste indeks. Denne betingelse er midlertidig og overholdes i højst nogle få timer.\nEn stigning i diastolisk tryk kan også føre til nogle stoffer. Oftest har denne handling ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.\nHypotonik lider ofte af meteorologisk afhængighed. Denne overtrædelse er kendetegnet ved en statsændring som følge af udsving i atmosfæretryk. Som følge heraf øges blodtrykket ofte.\nFor hypertensive patienter betragtes tryk 120/90 som reduceret. Derfor kan denne indikator observeres som følge af brugen af antihypertensive stoffer eller diuretika. Ofte observeres denne parameter med influenza og andre virale infektioner.\nI løbet af barretiden er trykket på 120/90 betragtes som en variant af normen. Stigningen i diastolisk parameter under graviditeten skyldes ændringer i blodgennemstrømningen, en forøgelse af belastningen på nyrerne og andre organer.\nHos kvinder, der har tendens til hypotension, anses den lavere parameter på niveauet 90 enheder også som en normal variant, hvis der udføres antihypotensiv terapi.\nUnder påvirkning af hormoner kan man se et tryk på 125 til 90. Hvis den diastoliske indikator er mere end 90 point, er det værd at undersøge. Sørg for at konsultere en nephrolog og kardiolog.\nI de fleste tilfælde er en stigning i lavere tryk asymptomatisk. Hvis en person udvikler nogen patologi, stiger trykket til 120 til 90 mm Hg. Art., Hovedpine og andre symptomer.\nFølgende tegn indikerer også udviklingen af anomali:\nUdseendet af sved på panden;\nrødme i ansigtet, derma-hyperæmi;\nknusende smerter i brystet;\nringe og ørebelastning.\nHvis trykket konstant stiger til 120 til 90 mm Hg. Art. Hvad skal der gøres i denne situation? Først og fremmest er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse, som vil hjælpe med at identificere eller eliminere forekomsten af unormale forandringer i kroppen.\nPatienten har brug for en ultralyd af nyrerne. Det er også værd at kontrollere arbejdet i skibene, hjertet, skjoldbruskkirtlen. Derudover er det nødvendigt at foretage en generel analyse af urin og blod og foretage en biokemisk undersøgelse.\nFor at fastslå årsagerne til trykfluktuationer er den sædvanlige måling med en tonometer derhjemme ikke tilstrækkelig. I en sådan situation foreskriver lægen daglig overvågning af indikatorer og Holter ECG.\nHvis det lavere tryk er ved den øvre grænse for normal, er ikke antihypertensive stoffer ordineret. Hvis årsagen til stigningen i diastol er thyreoideale læsioner, diabetes eller andre abnormiteter, vil sådanne stoffer ikke give resultater. Først og fremmest behøver du at behandle den vigtigste patologi.\nMan bør huske på, at overtrædelsen af trykket kan isoleres eller være systematisk. For sygdomme i det kardiovaskulære system bør søge hjælp fra en kardiolog.\nMed en stigning i parametre vil lægen ordinere hypertensive kombinationsbehandling, som omfatter diuretika og antihypertensive stoffer. Fra diuretika bruger du normalt "Furosemid", "Veroshpiron". Antihypertensive stoffer er opdelt i følgende kategorier:\nKombineret medicin, der hjælper med at reducere blodtrykket og er vanddrivende.\nUd over lægemidler kan du anvende hjemmelavede metoder. Disse omfatter følgende:\nI lige dele bland tranebærsaft og honning i maj. Drik 1 lille sked tre gange om dagen. Dette skal ske 2 uger.\nTag en lille sked af hawthorn bær, tilsæt et glas kogende vand og kog i en kvart time. Efterlad i 30 minutter, spænd og tilsæt vand for at få 200 ml produkt. Drikke 3 gange om dagen før måltiderne. Enkeltdosis - 1 stor ske. Denne opskrift er særligt effektiv, hvis en stigning i diastolisk tryk kombineres med arytmi.\nBland 1 stor skefuld hakket rosmarin med 250 ml kogende vand og sæt en lille brand i 15 minutter. Lad i 45 minutter og belastning. Drikke et middel til små portioner om dagen.\nBrew sorte chokeberry bær i stedet for te. Du kan også drikke frisk frugtsaft. Disse drikkevarer reducerer diastolisk tryk, eliminerer vaskulære spasmer og øger deres elasticitet. For at opnå den ønskede virkning tages medicinen 50 ml 4 gange om dagen.\nBland eddike med vand og fugt et håndklæde i den resulterende opløsning. Fastgør til hæle i 15 minutter. Tryk skal måles hvert 3. minut. Hvis den diastoliske indikator er 70-80 mm Hg. Art., Komprimering kan fjernes.\nVigtigt: Det er nødvendigt at forstå, at ved at reducere diastolisk blodtryk med forskellige lægemidler, er det muligt samtidig at sænke det og den systoliske, som er normal. Derfor er det nødvendigt at tage ethvert middel først efter høring af en læge.\nFor at undgå trykforøgelse er det nødvendigt at følge sådanne regler:\nreducer mængden af salt i kosten - dette vil hjælpe med at undgå væskeretention\neliminere fede og stegte fødevarer\nreducere kropsvægt med det overskydende\nAt gå regelmæssigt til sport - dette vil bidrage til at normalisere blodgennemstrømningen;\nundgå virkningerne af stress;\ntid til at engagere sig i behandlingen af hormonel ubalance;\nbrug lys diuretika - de er nødvendige, når tendensen til ødem.\nParametrene for tryk 120/90 mm RT. Art. De er normalt en variant af normen og udgør ikke en alvorlig sundhedsfare. Men nogle gange taler de om tilstedeværelsen af visse lidelser i kroppen. For at fastslå de nøjagtige årsager til stigningen i det lavere tryk er det værd at foretage en detaljeret undersøgelse.\nLavere tryk 90 - hvad betyder det? Årsager til hvad man skal gøre\nProblemer med blodtryksafvigelse fra normen er vigtige i dag for specialister på dette område. Blodtryk er en grundlæggende indikator for det kardiovaskulære system. Trykket kan variere afhængigt af forekomsten af visse sygdomme. Vedligeholdelsen af blodtrykket i arterierne er normalt afgørende, især for de ældre. Ikke for ingenting, enhver læge starter undersøgelsen med det forhold, at patienten måler trykket.\nVed at måle trykket med en tonometer ser vi to tal, der angiver det øvre tryk (systolisk) og det lavere tryk (diastolisk). I hypertensive hjertesygdomme øges begge indikatorer næsten ens. Men der er ofte situationer hvor det øvre tryk er normalt eller lidt overvurderet, mens det lavere tryk stiger meget mere. I denne artikel vil vi forsøge at finde ud af om det lavere tryk er 90, hvad betyder det? Lad os finde ud af det.\nUnder blodtryk forstår læger det niveau af tryk, som blod virker på væggene i blodkarrene. Øvre (systolisk) forekommer, når venstre hjertekammer (systole) er reduceret. Lavere (diastolisk) afslapningshastighed (diastol). Normalt varierer trykket fra en voksen sundt person fra 110/70 til 130/90 mm. Den øvre figur kaldes også "hjertet" -trykket, da det er en indikator for styrken af hjerteslag. Den nederste figur er direkte afhængig af tilstanden af blodkarrene og nyrernes arbejde. Et stof kaldet "renin" syntetiseres af nyrerne. Det påvirker den vaskulære tone, som naturligt påvirker det lavere tryk, som undertiden kaldes "renal". Med et tryk på 130/90 taler lægerne om den øvre grænse for normal. Nogle gange kan denne værdi indikere en tendens til at udvikle hypertension. Trykindikatorer øges også under fysisk anstrengelse, følelsesmæssige udbrud og stressfulde tilstande. Hvis du oplever en vedvarende stigning i trykket i lang tid, er det højst sandsynligt, at dette er begyndelsen på hypertension.\nSå er bundtrykket 90 - hvad betyder det?\nBlodtryksniveauet i hver kan have sin egen værdi, men der er stadig gennemsnitlige tal for en voksen, hvoraf afvigelsen betragtes som unormal. Den optimale værdi af denne indikator skal være fra 70 til 90 mm Hg. Hvis niveauet af diastolisk tryk holdes på 90 over en længere periode, hvad kan det betyde? Med en stigning i systolisk tryk samtidig kan dette angive et indledende stadium af hypertension.\nI det tilfælde, hvor det lavere tryk stiger uanset de øvre indekser, bør det undersøges for tilstedeværelsen af forskellige former for patologier. Denne tilstand kan skyldes forskellige faktorer, såsom nyresygdomme, forringede binyrerne, endokrine sygdomme (skjoldbruskkirtlen, hypofysesygdomme), problemer med rygsøjlen (osteochondrose, intervertebrale skivebrækker), aterosklerotiske vaskulære læsioner eller hjertesvigt. Der kan være andre årsager: kronisk stress, psykotrauma, misbrug af alkoholholdige drikkevarer og stimulerende stoffer (medicin, kosttilskud, energidrikke), overdreven tobaksafhængighed, vane med overspisning, fejl i fødevareadfærd (spise stegte, fede fødevarer, dåse, røget). Hvad betyder nedtryk 90? Vi vil fortælle om det yderligere.\nHøjt diastolisk tryk: Hvad er faren?\nDet hele afhænger af årsagerne til en konstant stigning i lavere tryk. Afhængig af dette kan enten de eksisterende sygdomme forværres, eller der kan opstå nye, på grund af den usunde livsstil. I mangel af den nødvendige behandling vil sygdomsstaten udvikle sig, hvilket skaber en trussel mod vitale organer. Hvad betyder bundtryk 90? Dette er et almindeligt spørgsmål for patienter, da den konstante stigning i diastolisk tryk negativt påvirker blodtilførslen til alle organer og legemsystemer. Dette fører til forstyrrelse af deres ernæring og derefter til sklerotisk degeneration. I organer dør gradvist sunde væv af og erstattes af bindevæv, hvilket fører til irreversible forstyrrelser i organernes funktion. Ændringer kan påvirke hjerte og nyrer samt lever og hjerne. Når du erstatter nerveceller i hjernen med bindevæv, er hukommelse og intelligens forringet.\nMange mennesker har et lavere tryk på 90, hvad betyder dette?\nFor de fleste hypertensive patienter er sygdomsbegyndelsen asymptomatisk, og de ved ikke engang om det. En person føler sig relativt sund og kraftig, og han skriver af mindre unøjagtigheder i trivsel til træthed eller overbelastning på arbejdspladsen. Problemet med tryk i de fleste tilfælde kommer til lys helt tilfældigt under en almindelig tur til klinikken. Over tid, uden behandling udvikler hypertension (højt blodtryk), som er fyldt med pludselige trykstigninger og risikoen for en hypertensive krise.\nSådan reduceres det lavere tryk, hvis det er 90, overveje nedenfor.\nTilstanden ledsages af en intens hovedpine, nogle gange kvalme og opkastning, samt flimrende "fluer" og svimmelhed. Nervesystemet kan reagere med konvulsive anfald og udseendet af hallucinationer. Desuden kan en lidelse i det perifere nervesystem fremkalde midlertidig parese af ekstremiteterne, tab af følsomhed i visse områder af kroppen. Generelt afhænger karakteren af skaden, der skyldes starten af en hypertensive krise, hvor patologien var placeret: hvis der var hovedpine, så er et slagtilfælde muligt, hvis hjertet var syg, et myokardieinfarkt. Hvis symptomer på hypertensive kriser opstår før ambulancen ankommer, skal patienten placeres på en plan overflade, løfte hovedet, og du kan også forsøge at sænke blodtrykket ved hjælp af hurtigtvirkende stoffer.\nÅrsagerne til det lavere tryk 90 kan kun identificeres af en læge.\nDiagnose og behandling af hypertension afhænger direkte af hvordan, med hvad og hvordan korrekt måler du tryk. Moderne tonometre, der er flere typer:\nHar et mekanisk arbejdsprincip.\nFuldautomatiske (elektroniske) enheder.\nNår du bruger den første og anden indstilling, skal du overvåge den korrekte påsætning af manchetten og have en vis færdighed i at bruge enheden og lytte til hjertelyd.\nHvis du følger alle reglerne, kan du få et tilstrækkeligt pålideligt resultat. Elektroniske modeller ligner i princippet om drift, og resultatet af målinger vises på et bord. Den elektroniske tonometer gør hele måleprocessen meget lettere for patienten og giver et mere præcist resultat. Desværre fejler sådanne enheder ofte, mekanik i denne forstand er mere pålidelig.\nVi overvejer årsagerne til lavere tryk 90 og hvad man skal gøre ved det.\nMen uanset hvilket instrument du bruger, når du måler tryk, skal du overholde følgende regler:\nDu har brug for fuldstændig afslapning af kroppen.\nFør måling af tryk er det nødvendigt at udelukke fysisk aktivitet og madindtagelse.\nDu skal tage en behagelig kropsholdning.\nI tilfælde, hvor hyppige målinger er meget forskellige fra hinanden, er det nødvendigt at foretage en række kontrolmålinger i løbet af ugen.\nLavere tryk 90 - hvad skal man lave?\nI nærværelse af den største sygdom, som forårsager en vedvarende stigning i lavere tryk, er det nødvendigt at træffe alle foranstaltninger for at helbrede det. Af andre årsager bør du tilpasse kosten, slippe af med tobaksafhængighed, stoppe med at bruge psykostimulerende midler, tilbringe tilstrækkelig tid i frisk luft og regelmæssigt give kroppen tilstrækkelig motion.\nHvorfor lavere tryk 90, det er bedre at tjekke hos lægen.\nUden at rådføre sig med din læge anbefales det kraftigt ikke at ordinere medicin til dig selv. Samt selvbehandling baseret på traditionelle metoder.\nVed høringen kan lægen ordinere et af følgende lægemidler, der regulerer diastolisk tryk: "Atenolol", "Metoprolol", "Bisoprolol", "Lozartan", "Verapamil", "Nifedipin", "Enalapril", "Perindopril" osv. diuretikum (diuretikum) kan ordineres samtidigt med kaliumpræparater: Hypothiazid, Diacarb, Lasix, Panangin, Asparkam, Triamteren. Til lindring af hypertensive kriser anvendes hurtigreaktionslægemidler: "Corinfar", "Captopril".\nEndnu en gang minder vi om, at uden at rådføre sig med en læge, kan du ikke ordinere dig selv en behandling med disse stoffer, det er livstruende. Hvis du har mistanke om en hypertensive krise, skal du straks ringe til en ambulance. Afslutningsvis siger vi endnu engang, at behandling af hypertension er en krævende og tidskrævende proces. Resultatet afhænger ikke kun af lægemiddelbehandling, men også af patientens ansvar.\nTryk 120, 125 til 90, 95 - god eller dårlig\nVed måling af blodtryk tages der hensyn til indikatorer for øvre og nedre blodtryk.\nTryk 120/90 og 125/95 angiver nogle funktionelle ændringer i arteriekarrene.\nI nogle situationer er sådanne indikatorer en individuel norm og forårsager ikke en persons ubehag eller kan være resultatet af følelsesmæssig eller fysisk anstrengelse. Men nogle gange kan disse tal signalere en vis forstyrrelse i det kardiovaskulære system.\nEr det et godt pres\nSmå afvigelser fra normen ved måling af blodtryk kan være midlertidige uden eksterne tegn på patologi. I dette tilfælde skal du hvile eller sove godt. Stadige overvurdering er alarmerende og kræver medicinsk intervention.\nPå baggrund af referenceværdierne skal det bemærkes, at det øvre blodtryk er 120 mm. Hg. Art. - Dette er en normal indikator, der angiver den korrekte proces af hjertemuskelkontraktion. Normen for det lavere tryk er 80 mm. Hg. Art.\nDet er vigtigt at skelne en patologisk tilstand fra en fysiologisk. Patologisk udvikling har et klart klinisk billede, især i mangel af behandling. Den fysiologiske tilstand er karakteriseret ved kort varighed, for eksempel - med kronisk træthed eller ændringer i hormonniveauer. I begge tilfælde er korrekt diagnose vigtig.\nMenneskeligt blodtryk afhænger af mange parametre: alder, køn, dårlige vaner, puberteten og svangerskabsperioden.\nMed alle data blev en klassifikation af normale blodtryksværdier opfundet.\nFra fødsels- og op til 12 måneder er 95/65 mm normale værdier. Hg. artikel, er barnets køn ikke taget i betragtning.\nIndtil syv år er systoleindekserne varierende fra 100-105 mm. Hg. Art., Diastoler - 65-70 mm. Hg. Art. Køn er ikke vigtigt.\nFra en alder af 10 og op til 16 år har drenge et blodtryk på 125/75 (+ - 2 enheder), piger - 118/70 mm. Hg. Art. Fra 16 til 20 år har indikatorerne ikke kritiske forskelle, men øges lidt med udseendet af dårlige vaner og skadelige afhængigheder.\nI en alder af 20 og op til 40 år for mænd er indikatorerne for øvre tryk 125-130 mm. Hg. Art., Lavere - 77-80 mm. Hg. Art. Kvinder har 120/75 og 125/78.\nEfter 50 år er stigningen i systoliske værdier noteret: Kvinde - 137/84, Mand - 135/83.\nMellem 60 og 80 år er kvinder i 153/85 mm normale. Hg. Art., Mænd lavere - 147/82. På grund af aldersrelaterede ændringer bemærkes en stigning i blodtrykket - dette er et fysiologisk fænomen.\nFra 80 til 90 år er der et fald i de lavere værdier. I begge køn stiger diastolen ikke mere end 80 mm. Hg. Art. (OK). Systolisk tryk af kvinden er 150, mænd 145 mm. Hg. Art.\nVed acceptable værdier er der ingen tegn på udviklingen af patologi, men med mindre afvigelser kan det kliniske billede blive slettet. Detektere patologi er kun mulig med hyppig måling af blodtryk.\nSymptomer, der er karakteristiske for forhøjede lavere værdier (men ikke mere end 90 mm. Hg. Art.) Med normal øvre:\nDet kliniske billede ved 125/95 tryk hos unge:\nI modsætning til mere modne mennesker har unge svage symptomer og ingen udprøvede patologiske manifestationer.\nDen ideelle indikator for blodtryk 120/80 mm. Hg. Art., Idet der tages hensyn til det tilladte antal pulskoncentrationer. Nedre hypertension udvikler sig af flere årsager:\nhypertoner af vaskulære vægge;\nsygdomme i vaskulærsystemet (trombose, thrombophlebitis);\nkroniske sygdomme i organerne af intern sekretion.\nI alderdommen observeres aldersrelaterede ændringer, de vaskulære vægge mister deres elastik og forbliver i en spændt tilstand. Forværrer den irreversible proces med rygning, brugen af ethylalkohol og dets derivater.\nÅrsagerne til sådanne indikatorer kan være overarbejde, søvnløshed, fysisk aktivitet eller ikke-alkoholholdig energidrikke.\nGraviditet som årsag til diastolisk hypertension\nUnder de fertile hormonelle ændringer. Binyrerne producerer intensivt hormoner, som opfattes af kroppen som en patologisk tilstand af kroppen. Desuden ændres arbejdsbegrebet i endokrine kirtlen.\nMindre afvigelser fra referenceværdier kan være starten på en alvorlig patologisk proces. Manglende diagnose og behandling fører ofte til sklerotiske ændringer i kar og organer.\nFor at normalisere blodtrykket skal du:\netablere en klar tilstand af vågenhed og søvn\nat normalisere kropsvægt ved hjælp af særlige kostvaner med et højt indhold af makronæringsstoffer og fiber;\nholde sig til saltfri madtype\nså vidt muligt undgå stressede situationer og depressive tilstande\nføre en acceptabel aktiv livsstil\nindånder frisk luft.\nNogle gange er det nok at ændre livsstilen for at opnå normalisering af den nederste trykindikator. Desuden kan disse instruktioner anvendes i enhver alder hos personer, der tilhører risikoen for at udvikle hypertension.\nDe fleste lægemidler påvirker trykket generelt, det vil sige, begge indikatorer falder straks, så behandling af hypertension bør overlades til en specialist. Lægemiddelbehandling er præget af en synlig terapeutisk virkning og udføres i alle tilfælde for at forbedre patientens tilstand.\nSpecialister bruger medicin, såsom:\ndiuretika i kombination med aldosteronblokkere;\nACE-hæmmere i kombination med diuretiske lægemidler eller calciumkanalantagonister;\napotek infusioner af beroligende virkning (Corvalol eller Valoserdin).\nDe mest populære for at reducere diastolisk indeks er følgende stoffer:\nBrug af ikke-traditionelle metoder til behandling af hypertension bør udføres i samråd med kardiologen eller terapeuten. Folkesager er acceptable, hvis:\nlavere trykværdier har ikke tendens til at stige yderligere;\nDer er ingen tydelige kliniske tegn på hypertension.\nMed et tryk på 125/95 mm Hg. Art. Letvægtsopskrifter er acceptable:\nFriskpresset juice fra tranebær blandes med flydende frisk honning i lige store mængder. Den resulterende blanding blandes og forbruges inden for 14 dage i mængden af 1 sked tre gange om dagen. Honning i kombination med vitaminer beriget med tranebærsaft har en positiv effekt på arterielle systemers vaskulære vægge.\nEt afkok af rosmarin bidrager til øget vandladning med en udtalt hypotensiv effekt. Den filtrerede drik forbruges i løbet af dagen i mængden af 1/4 liter.\nIkke mindre populære midler til bagt hvidløg, som er en krydderier til mad. På dagen skal man spise 1 hoved bagte grøntsager.\nMed et tryk på 120/90 mm. Hg. Art. Du kan drikke friskpresset grøntsagssaft, såsom rødbeder, agurk eller gulerod. Vel hjælper afkogning af vilde rose, men tage det til ældre patienter skal være i begrænsede mængder.\nFor at forhindre uønskede konsekvenser, før behandling med hypertension med traditionelle eller ikke-traditionelle metoder, er det nødvendigt at foretage en diagnose, der gør det muligt at identificere årsagen til AD-adfærd.\nDiastolisk hypertension er ikke altid grunden til at tage medicin. Den korte varighed af dette fænomen kan skyldes fysiologiske faktorer, for eksempel træthed eller meteosensitivitet. I sådanne tilfælde er det muligt at modtage urtemedicin.\nIndikatorer for blodtryk 120 og 125 til 90 og 95 mm. Hg. Art. er ikke kritiske, men kræver særlig opmærksomhed fra patienten og lægen.\n125 tryk til 90 hvad man skal gøre\nHvis tonometeren i den normale interne tilstand viser et tryk på 120 ved 90, betyder det, at det lavere blodtryk er forhøjet, og visse sundhedsproblemer hersker. Det er vigtigt at bestemme årsagen til den patologiske proces og eliminere den i tide. Ellers vil sygdommens asymptomatiske forløb kun udvikles, komplikationer udelukkes ikke. Patienterne må ikke blive syge, men de skal stadig behandles rettidigt.\nHvad er tryk 120 til 90\nI et sådant klinisk billede betragtes forhøjet lavere tryk med en normal øvre som en mindre afvigelse fra normen. Oftest er denne indikator gældende i voksenalderen, har sine egne forudsætninger, som skal bestemmes og elimineres hurtigt af den behandlende læge. Årsagerne kan have en fysiologisk og patologisk karakter, og i det andet tilfælde, uden oral indtagelse af specielle lægemidler, fører den generelle sundhedstilstand ikke til en normal tilstand. Derudover er det vigtigt at forstå, at hypertension, forværret en gang i fremtiden, mere end en gang minder dig om et akut angreb.\nPatienten ved, hvad et normalt blodtryk skal være, hvorfor i tilfælde af afvigelse fra normen er det nødvendigt at konsultere en læge for kvalificeret hjælp. Mindre lidelser kan være genetiske (arvelige) eller erhvervet, muligvis på grund af aldersrelaterede forandringer i kroppen. Det er vigtigt at forstå, hvad farligt højt blodtryk er for ikke at ødelægge en engang sund organisme. Der er følgende klassificering baseret på blodtryk:\nFor unge og ældre patienter kan et lavere tryk på 90 angive en hastighed, der ikke kræver yderligere behandling.\nI en alder af 12-14 år er stigningen i det lavere tryk til niveauet 90 også muligt, hvilket betyder starten på puberteten med radikale ændringer i den hormonelle baggrund.\nHvis overtrædelsen falder i mindre end 4 år, taler vi om en farlig indre sygdom, sekundær infektion.\nEr trykket normalt ved 120 ved 90\nFør du tager medicin, er det vigtigt at bestemme - normen eller patologien. For eksempel for professionelle atleter er denne figur gyldig. Tag ikke panik og kvinder i overgangsalderen, når der er en radikal omstrukturering af skjoldbruskkirtlen. Men for at høre en læge, om det normale tryk er 120 til 90 eller ej, gør det stadig ikke ondt.\nHvis disse kliniske billeder ikke diagnosticeres, og blodtrykket stadig overvurderes med en normal systolisk blodtryksindikator, er dette allerede en alvorlig patologi. Alternativt kan det være kroniske sygdomme i hjerte-kar-systemet eller sekundære sygdomme i hjertet, blodkar og nyrer. Hvis det er en daglig anfald, indebærer konservativ behandling medicin med vasodilatorvirkning efter en grundig undersøgelse.\nDiastolisk tryk karakteriserer tilstanden, når hjertets ventrikler skubber blod ud. Systolisk bestemmer tilstanden af arterierne, for eksempel permeabiliteten og elasticiteten af væggene, det vaskulære lumen. Hvad det øgede lavere arterielle blod antyder kan findes i diagnosen. Hvis den reelle indikator har en forskel fra de tilladte grænser for normen, er det nødvendigt at søge årsagen. Når det lavere blodtryk er højt, er den patologiske proces etiologi som følger:\nHøjt lavere tryk under graviditeten\nNår man bærer et foster, øges belastningen på den fremtidige mors krop patologisk. Volymer af biologisk væske vokser, blod cirkulerer i et accelereret tempo. Fysisk anstrengelse har intet at gøre med det, men vi taler heller ikke om patologi. Hvis der er et højt undertryk under graviditeten, bør du ikke skynde dig med pillerne. Du skal først have en diagnose for at identificere årsagen. Når man løser et problem, hvordan man sænker lavere tryk, er det bedre at anvende alternative medicinmetoder.\nÅrsager til højt diastolisk tryk hos mænd\nBlandt patogene faktorer bør diabetes mellitus ikke udelukkes, men sygdommen udvikles ofte hos kvinder. Årsager til højt diastolisk tryk hos mænd suppleres med hurtig puls og skyldes kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system og blodkar. Dette sker hyppigere hos ældre patienter, og hormonel ubalance kan gå forud for nedsat blodtryk hos mænd af reproduktiv alder.\nHvad hvis trykket er 120 ved 90\nSygdommen kan være systemisk eller isoleret. På dette afhænger af intensivplejeordningen, det endelige resultat. Spørgsmålet om hvad man skal gøre, hvis trykket er 120 til 90, er bedre at spørge kardiologen. For at stabilisere det generelle velfærd er det først og fremmest vigtigt at fjerne dårlige vaner, at spise ordentligt uden at deltage i den daglige kost af fede, salte og stegte fødevarer. Det er nyttigt at fjerne fysisk anstrengelse, tage diuretika midler til officiel og alternativ medicin.\nHjerte muskel skader, 7 bogstaver, 7 bogstav "T", scanord


Sneak peak på næste sæsons gear — Blacksnow.dk\nEn tur med Blacksnow på ISPO. Se alt det nyeste gear!\n– Den ultimative artikel for dig, der simpelthen bare ikke kan vente med at se hvad næste sæson har at byde på!\nAlle dine favorit brands er allerede klar med næste års line up af gear. Så vi hos Blacksnow tog, naturligvis, et smut til ISPO sportsmesse i München for at tjekke det nyeste gear og teknologi ud.\nMed dets 180,000 m2 indendørsareal huser Messe München hvert år i Januar den kæmpe sportsmesse, ISPO. Det giver de forskellige brands mulighed for at udstille deres nye gear til den næste sæson. Det ville være løgn at sige at alle brands har noget helt nyt og revolutionerende teknologi at byde på til næste sæson. Vi tog pulsen på næste sæsons gear og har udvalgt det, som vi absolut mener, er et kig værd.\nOakley skubber hele tiden grænserne for hvad der er muligt for et par goggles. i 2014 kom Oakley med deres banebrydende teknologi Prizm. En teknologi som lovede at ændre måden vi så på goggles, som en nødvendig del af den særiøse skiløbers outfit, til hvordan vi faktisk så ud igennem dem. Prizm er stadigvæk standard på stort set alle Oakley’s modeller som, Flight Deck, Flight Deck XM, Line Miner, Fall Line, Canopy, AirBrake osv.\nSidste år introducerede Oakley deres Inferno Tech, som kan affugte selv den mest tilduggede linse.\nNetop den nye teknologi som Oakley introducerer i år, er lige netop det som vi elsker at forvente af et brand som Oakley. Teknologien er evolutionen af Prizm, nemlig Prizm React. Den nye teknologi kommer, ind til videre, kun i deres nye model Fall Line XL og i Prizm Torch farven. Teknologien er indbygget i rammen af gogglen og skal oplades via micro USB. Den nye goggle har 3 forskellige indstillinger, alt fra helt bluebird solskind kendt fra Prizm Black Iridium til all-round linserne Sapphire, Torch eller Jade til Prizm Hi Pink Iridium. Så du kan skifte linse uden rent faktisk at skifte linse.\nSe hvordan det fungerer nedenunder:\nOakley estimerer mellem 150-200 tryk, eller “linseskift”, på én opladning. Der bruges kun batteri når du trykker på knapperne, så du tænder bare gogglen i starten af dagen og lader den forblive tændt og klar til at skifte linse. Når dagen er slut, så slukker du den bare. Skulle den løbe tør for strøm, så returnerer den til sin low light indstilling, så du altid kan se noget.\nHvis du er helt hooked på Prizm React, så er der lige en video der går lidt mere i dybden.\nPrisen er stadig ukendt i Europa, men Oakley regner med en udsalgspris på omkring 299,00 USD\nSe denne sæsons store udvalg af Oakley goggles her.\nVæg til væg af Dragons store udvalg af goggles. Alt fra NFX, NFX2, X2, X2s og den nye PXV.\nDragon har valgt at gå i den helt modsatte retning end Oakley. De introducerer i år deres første nye model i 5 år. En goggle, som Dragon selv siger, gør præcis hvad den skal: Nemlig, at være en goggle. Den nye model hedder PXV og er baseret på en af deres mest populære modeller, NFX2’eren. PXV’eren kommer med den den nye Panotech linse, som både er cylindrisk som man kender det fra NFX og NFX2, samtidig er den også en smule sfærisk som f.eks. X2 eller X2s.\nKombineret med Dragons valg om ikke at give gogglen deres patenteret SwitchLock linseskifte system. Så går linsen længere rundt i rammen som giver et helt fantastisk udsyn. Så du har et bedre udsyn ud til siderne.\nDragons nye PXV model med deres Panotech. Rammen er mere minimalistisk end på NFX2’eren, og uden SwitchLock har gogglen en større linse som giver et mere panoramisk udsyn til alle sider.\nDragon har videreudviklet deres Lumalens teknologi, som giver bedre optisk klarhed og fremhæver flere kontraster i sneen. Dragon har 18 forskellige farver linser, til alle tænkelige vejr situationer. Se dem nedenfor.\nØnsker du mere indsigt i Dragons teknologi, så kan du downloade deres Lumalens app fra enten App Store eller Google Play. App’en giver dig mulighed for selv at se hvad de mange forskellige linser kan. Hos Dragon er du ihvertfald sikker på at finde en linse som passer til netop dine behov.\nDownload Lumalens app’en til enten iOS eller Android.\nDragon har også et væld af signatur goggles. Hver atlet har valgt deres egen favorit goggle ud af Dragons store udvalg, og sat deres eget personlige præg på den. Mest populære er klart X2 og NFX2 modellen.\nI år har Dragon teamet op med Faction og kunstneret Kengo Kimura og designet en limitied edition goggle og ski. Kengo Kimuras kunstværk er inspireret af de mystiske ånder og vilde sneklædte bjerge fra hans hjemland Japan. Kunstværket er det gennemgående tema på henholdsvis X2 modellen fra Dragon og Prodigy 3.0 modellen fra Faction.\nDragons X2 model med kunstværk af Kengo Kimura. På billedet er gogglen med Silver ION Lumalens.\nHos POC har de tweaket lidt på deres Clarity linser, så de nu er endnu skarpere og du kan se endnu mere ud af dem.\nHos Black Crows fortsætter de i samme stil. If it ain’t broke don’t fix it.\nLidt til damerne også.\nVölkls nye Freeride Lineup for 18/19 sæsonen – Fra højre mod venstre Revolt 124, 95, 87, 86, Bash 89 og 86. Selvfølgelig kommer de nye Revolt og Bash ski med ny grafik. Men ellers er der ikke sket så meget ved flex og profil i forhold til sidste sæson.\nLine skis var helt klart den store showstopper for os. Utroligt stilrene og tidsløst grafisk design er med til at gøre Line til en af de brands som man absolut burde overveje, står man og mangler et sæt nye planker til næste sæson.\nLine Sick Day kører den helt vilde 70’er stil på deres 94’er. Farveskemaet varierer for de forskellige bredder, som er 88, 94, 104 og 116.\nLine Chronic er helt plain, men stadigvæk stilet.\nOgså hos damerne sker der noget med deres Pandora model. Kommer i bredderne 84, 94 og 104. Her ses 94’eren\nBliver 2019 sæsonen hvor du skal have en Pescado?\nLine Supernatrual 92 er og minimalistisk designet. Kommer i bredderne 86, 92 og 100.\nSiger du Head, så bliver du også nød til at sige Kore. Det har unægteligt været en af de mest populære ski i denne sæson. Til næste sæson gentager Head successen og bygger videre på deres Kore serie. Der kommer både en Kore støvle, binding, en junior ski og selvfølgelig så kommer Head Kore i de samme længder som denne sæson. Som noget nyt kommer der en 99’er som ligger sig solidt i smørhullet mellem 93 og 105.\nDer er heller ikke sket meget hos K2 end grafiske updates. På billedet fra højre mod venstre ses de nye Pinnacle, Sight, Poacher, Marksman og Katamaran.\nFaction fortsætter i samme stil på deres Candide serie.\nMed den enkelte af tilføjelse af Candide Thovex 5.0. Der var desværre ikke nogle der havde tid til at snakke med os om skien. Men det er helt klart en ski der er værd at se frem til!\nTil sidst var der Prodigy 3.0, som har fået en grafisk overhaling i samarbejde med Dragon og Kengo Kimura.\nSuper, Soul og Sky 7 kommer selvfølgelig også i en opdateret version til 18/19 sæsonen.\nFull Tilt gør deres entré på touring scenen med deres Ascendant model. En støvle med ski og walk mode og aftagelig tunge for at gøre turen op af skin tracket lidt nemmere.\nSe mere om Ascendant her:\nAlle detaljerne er på plads når det kommer til Full Tilt og deres First Chair 10. Her i et rustikt look.\nFun fact omkring denne støvle: Hver støvle unik fra hinanden da det er en formstøbt støvle. Så mønstret varierer fra støvle til støvle.\nTom Wallisch har igen sat sit personlige præg på sin pro-model.\nDalbello kommer med en ny linje af støvler de har valgt at kalde DS.\nJones fortsætter i samme “grønne” stil som altid. Jones er snowboardverdenens helt store miljøforkæmper, men det betyder ikke at deres udvalg af boards halter eller er lavet af genbrugspap. Du burde helt sikkert overveje om dit nye bræt skal være et Jones.\nMåske skal kvinden i dit liv have et Jones Twin Sister (boardet i midten) til næste sæson?\nEt brand som jeg er meget begejstret for at se på shoppen til næste sæson. Capita leverer år efter år high-tech boards ud af deres high-tech fabrik, The Mothership. Det er helt sikkert at sige at Capitas grafik og boards er ude af denne verden.\nFra højre mod ventre er Jess Kimura pro model, Kazu Kokubo pro model (på billedet ses basen) og Warpship, Capitas dedikerede wide serie af board, til de tunge drenge.\nFra højre mod venstre Ultrafear, Scott Stevens pro-model, Indoor Survival, The Outsiders, Children of Gnar.\nFra højre mod venstre Defenders of Awesome aka. DOA, Mercury, The Navigator som blev introduceret i 2018 sæsonen.\nDOA har vundet en pris som enten bedste park board eller bedste all-mountain freestyle board siden dets debut for 5 år siden.\nBliv beamet op og lær om The Mothership her.\nDet nye skud på stammen i Unions repetoire er STRATA. En binding der er udviklet i tæt samarbejde med Torstein Horgmo.\nSe mere om STRATA her:\nTouring er også et af de helt store fokuspunkter til næste sæson. Union og Capita er klar til kamp med deres komplette sæt splitbindinger med crampons, skind, stave, Spring Break split board og dertilhørende Mizu drikkedunk. Earn your turns!\nAlpinist fra Marker. En af de stærkeste bindinger i dens vægtklasse.\nLæs meget mere om Alpinist her\nLidt af Markers udvalg for næste sæson. Mange modeller går igen som Baron, Duke, Jester, Griffon osv.\nSweet Protection kommer med deres nye hjelm Switcher. Den fåes selvfølgelig i et væld af farver, så du er sikker på at finde den der passer bedst til dit gear!\nUp-close af den nye Switcher. Læg mærke til det nye logo, som vil være at se på alle Sweet’s nye produkter for 18/19.\nHør hvad Sweet Protections Direktør for design og udvikling har at sige om den nye Switcher som vandt en guld pris på ISPO.\nI POC lejren bliver de i samme stil. Alle de velkendte hjelme, Receptor Bug, Auric, Auric Cut, Fornix osv. kommer igen til 18/19 sæsonen.\nDet er helt sikkert at sige at det er ikke alle brands der kommer med noget helt nyt og banebrydende til næste sæson. Alle brands ser ud til at gerne ville have en bid af touring-kagen, hvor både ski og snowboard verdenen byder ind med deres ypperste. Så det bliver fedt at se hvor det bærer hen.\nDet er også fedt at se Oakley og Dragon battle om hvem der laver de bedste goggles. Oakley går all-in med en goggle der kan skifte farve ved tryk på en knap. Hvor Dragon går baglæns og laver en goggle, som gør præcis hvad den skal. Nemlig at være en goggle. Vi har ikke hørt om nogle test på Prizm React endnu, men det bliver spændende at se om batteritiden lever op til Oakleys høje standard, og om teknologien rent faktisk virker som forventet.\nDe fleste brands holder stilen, med opdateret grafik og nogle tweaks på performance hist og her.\nUdfyldt: algolia-ignore, Diverse, freeride, goggles, Inspiration, ISPO, Nyheder, ski, skistøvler, skitouring, snowboard, snowboardbindinger\nChevron down ikon Forrige artikel Et par dage i Saalbach\nNæste artikel VIDEO: 5 sjove ski tricks du kan lave overalt! Chevron down ikon


Ny kvindelig chef for Bridgewalking Lillebælt - Middelfart Kommune\nDet bliver Lone Skjoldaa, der overtager Knud Jeppesens stilling, og bliver ny chef for Bridgewalking Lillebælt. Det var et enigt ansættelsesudvalg, der valgte Lone ud af et skarpt ansøgerfelt.\nMan kan næsten sige, at ’Lone vender hjem’. For Lone Skjoldaa var i sin tid involveret i udarbejdelsen af business casen for Bridgewalking Lillebælt, og tilrettelagde derudover, i organisationens spæde vorden, attraktionens første marketingplan.\nLone er 48 år og er i dag ansat i Destination Lillebælt, som er et turismesamarbejde mellem Middelfart, Fredericia og Kolding kommuner. Tidligere har Lone blandt andet været direktør for STV Commercial, har arbejdet som citychef i Odense og som transportkoordinator i Nordjyllands Trafikselskab. Lone kommer derudover med erhvervserfaring fra reklamebranchen, ligesom hun i flere år var studievært på TV2’s Vejrudsendelse fra Sprogø.\n”Lone har et helt naturligt fokus på både medarbejdere og gæster og ønsker at skabe de bedst mulige betingelser for Bridgewalking Lillebælt. Hun er dynamisk og udviklingsorienteret og vil sammen med bestyrelsen fortsætte den gode udvikling for BridgeWalking Lillebælt”, udtaler bestyrelsesformand for Bridgewalking Lillebælt, Henrik Høhrmann.\nLone Skjoldaa glæder sig til de nye udfordringer:\n”Jeg har den helt rigtige mavefornemmelse og er meget stolt over - og glad for - at skulle stå i spidsen for en af de mest unikke attraktioner i Danmark. Jeg glæder mig meget til at videreudvikle attraktionen i tæt samarbejde med bestyrelsen og de dygtige og engagerede medarbejdere, der er ansat ved attraktionen. Jeg er sikker på, at vi sammen vil skabe et turistmæssigt fyrtårn for området”, udtaler den kommende chef for Bridgewalking Lillebælt.\nLone begynder i sit nye job den 1. oktober.\nDet er de to Lillebæltskommuner, Middelfart og Fredericia, der sammen har etableret og driver Bridgewalking Lillebælt.\nGuiderne tager fotos på alle ture. Billeder downloades på Bridgewalkings hjemmeside http://www.bridgewalking.dk/oplevelsen/billeder-fra-bridgewalking/\nBridgewalking er ikke egnet for bevægelseshæmmede og kørestolsbrugere. www.bridgewalking.dk\nHenrik Høhrmann, Bestyrelsesformand\nTlf. 23 33 40 03, Mail: hohrmann@outlook.dk\nTlf. 24 82 37 06, Mail: lone.skjoldaa@middelfart.dk


Vil I se giraffen?\nSådan ser jeg ud, når jeg har fødselsdag og er inviteret til frokost på vores berømte havnerestaurant Mathilde, der ligger helt ude på molen:\nJa, billedet er altså taget ude i haven - og grimasserne skyldes de enorme vandkanoner, som sender sprøjt helt ind på vores terrasse!!!:-)\nOK, indrømmet - det regner - lidt!:-))\nLige om lidt kommet der gæster til eftermiddagskaffe - og vi må hellere dække op indendørs for en sikkerheds skyld. Fnis....\nJeg skal gøre mit til at heppe Danmark frem til en sejr i Portugal i aften !!!\n# posted by Marianne Knorborg @ 27.6.04\nHuhej, hvor det går - jeg holder stadig min plan!:-)\n(Men mellem os sagt, så gider jeg ikke dette i næste uge - det er nemlig ikke særligt sjovt at være så disciplineret - GRIN....)\nJeg har nu lavet min skóleist helt færdig og lagt en gratis opskrift ind på Markno Design. Resultatet ser I her:\nDe er lavet i Mexiko Safari 6-trådet og det gik jo nemt og hurtigt - og jeg synes bare de er flotte!!!\nMine Noro hjemmestøvler skal endnu en tur i vaskemaskinen for at blive stive nok - så der må I have et billede tilgode!:-)\nNu skal jeg lige have ryddet lidt op - og så er jeg klar til at pakke gaver op i morgen, når jeg har fødselsdag. SKØNT med nogle strikkevenner!:-))\n# posted by Marianne Knorborg @ 26.6.04\nHvordan gik det så med mit torsdagsstrik?\nJo, jeg strikkede skam efter planen - MEN det blev ikke som jeg havde forventet det - så OM IGEN!!!\nDerfor ikke noget billede at vise endnu. Desuden blev jeg lige ledt lidt på afveje, fordi en strikker efterlyste en opskrift på et par færøske skóleister - en slags sutsko - og så måtte jeg jo lige gribe pindene og lave sådan én i en fart. Der kommer billede af det færdige resultat hurtigst muligt!:-)\nI dag står den på åbning i min lille lagerbutik og jeg mangler lige at flytte et par kasser, før jeg er helt klar!!\nLæg forresten mærke til mit fødselsdagstilbud hos Markno Design - (læs på forsiden!)\n# posted by Marianne Knorborg @ 25.6.04\nOnsdags- og Skt. Hansstrik!\nOg jeg bringer en kort meddelelse for at fortælle, at planen holder endnu!:-)\nHer er, hvad jeg har strikket på i dag:\nDet går jo dejligt hurtigt på pinde nr. 12 - MEN jeg foretrækker nu pinde 3-4 eller der omkring!!\nVi har i aften været til Skt. Hansbål ude ved mine forældres sommerhus og det holdt fint tørvejr, mens bålet var tændt, så det var helt perfekt!\nNu mangler vi så bare noget mere sol og varme. Det kommer på søndag, når jeg har fødselsdag - bare vent!:-)\nI morgen må jeg gøre et alvorligt forsøg på at få godt 200 kilo nyt garn til at fylde så lidt som muligt, så lagerkunderne kan komme ind på fredag. PYH - det er altså noget af en opgave!!\n# posted by Marianne Knorborg @ 23.6.04\nSå-så, ikke spydige Nanna og Vivian!:-)\nHer kommer et lidt dårligt billede af mit tirsdagsstrik, så Jer to, der ikke kan læse, i hvert tilfælde kan se, at jeg HAR strikket på min barnetrøje i dag!:-)\n(Jeg skrev jo udtrykkeligt, at jeg VAR i gang med at strikke på trøjen, der skulle danne underdel til snabelhuen - ikk'?) NÅ!:-))\nMen her er min trøje:\nDer var altså ikke ret meget lys her i fodboldpausen, men den opmærksomme kan se, at jeg faktisk ikke mangler ret meget på trøjen!:-)\nOg min plan holder endnu!!! STOLT, er jeg!\n# posted by Marianne Knorborg @ 22.6.04\nJeg holder skam planen - foriløbigt!!\nDenne dobbeltstrikkede snabelhue\nmangler underdelen i form af en trøje med knapper ned foran. Et rigtigt dejligt vintersæt til "fasters charmetrold"!:-)Og jeg ER i gang!!\nSættet strikkes i to tråde Opal Magic 1043. Det er vildt sjovt at få trådene til at matche i farvetrykket, så mønsteret bevares og det strikkede bliver dobbelt så tykt. Det åbner jo en helt ny verden af muligheder for at udnytte strømpegarnerne, ikke sandt?\n# posted by Marianne Knorborg @ 21.6.04\nJeg har lavet en strikke-plan!!!\nNu er jeg altså snart træt af mig selv - jeg roder rundt og laver lidt her og lidt der. Men nu skal det være SLUT!!!\nNu har jeg lavet en plan - og den følger jeg - BASTA!!\nMin ugeplan ser således ud:\nMandagsstrik: Dobbelstrikket barnetrøje i Opal Magic FV 1043\nTirsdagsstrik: Raglantrøje str. 2 år i Schoeller's Big Print\nOnsdagsstrik: Halstørklæde i ONline's Cocoon\nTorsdagsstrik: Sjal i Nature Cotton\nFredagsstrik: Opal strømper\nLørdagsstrik: Noro hjemmestøvler\nSøndagsstrik: Noro taske\nTV-strik alle dage: Safari-nederdel i 6 bredder\nSÅDAN!! Nu følger jeg denne plan, indtil hver ting er lavet - og først når én ting er helt færdig, må jeg begynde på noget nyt til at erstatte strikningen den pågældende dag.\nVi kan så snakkes ved om en uge for at se, om jeg så også kan overholde det. Jeg tvivler. FNIS....\n# posted by Marianne Knorborg @ 20.6.04\nHvad kan man dog ikke finde på, når der er 117 ting, der skal laves - og man ikke ved, hvor man skal starte? Jo, man "glemmer" da bare det hele og fordyber sig i et nyt strikketøj! GRIN....\nHer skal I se, hvad jeg er startet på:\nHvad er mon dette? Jo, det er såmænd begyndelse til min nye hippienederdel i ægte 70'er-stil. Jeg strikker den i 6 bredder oppe fra og ned i Mexico Safari 6-trådet. Bemærk de overlækre stitchmarkers, som Vivian og jeg har byttet os til i USA - disse er ravkatte - og vi har mange flere på vej blandt andet diverse katte, får, pandaer, oddere, koalaer m.m.!:-)\nOg så MÅ jeg altså vise Jer et billede fra næste uges Hendes Verden af dette skønne sjal:\nDet vil jeg strikke i en flammerød håndfarvet Nature Cotton fra Chile - hurtigst muligt!:-)\nRigtig god weekend til alle, der kigger med her!!\n# posted by Marianne Knorborg @ 19.6.04\nNu skal jeg nok tage mig sammen!:-)\nEfter 3 hektiske uger med mine døtres højere handelseksamen på 2. og 3. år, kan vi nu alle ånde lettet op. Ovre er alle de mange søvnløse nætter, alle de mange timers "morstøtte" og alle de mange bekymringer på deres vegne. Det er bare gået så fint altsammen. Lise har nu taget sin HH-eksamen som selvstuderende oveni et krævende fuldtidsjob - og det endda med et meget flot gennemsnit!:-) Som selvstuderende skal man op i alle fag og i fuld pensum, så det har været en meget drøj tid for os alle!!\nOg jeg har overhovedet ikke fået strikket noget som helst!:-)\nJeg KAN ellers godt strikke et par timer hver dag nu uden at få alt for ondt i armene, så det går jo faktisk fremad.\nMen jeg samler på garn, gør jeg!! Det vælter ind med nye garner til min planlagte strømpegarnsbutik, der gerne skulle gå helt officielt i luften pr. 1. august.\nI fredags kom der en kunde og sagde til min mand, at hun da virkeligt ikke kunne forstå, at han ikke smed mig ud, så meget som jeg fyldte i huset!!!! Grotesk, hva'?!:-)\nOg så er konkurrencen med fantasistrømperne slut og jeg skal have lagt alle de mange fine strømper ind, så I kan nyde dem. Det sker her i weekenden!!\nVinderen bliver udtrukket på lørdag!:-)\nDen næste konkurrence er allerede i støbeskeen - og den vil blive annonceret hurtigst muligt.\nPlaner - planer - planer!!! Sommetider er jeg ved at drukne i dem og ikke alt går, som jeg gerne vil have det. Der skal ikke meget til at vælte én, der i forvejen kører lidt på pumperne p.gr.a. nogle grumme helbredsproblemer. Men jeg vil bestræbe mig på at geare ned og være tilfreds med det, jeg nu engang kan nå uden at tage natten med i min arbejdstid!:-))\nDet har jeg hermed lovet mig selv!!!!!!\n# posted by Marianne Knorborg @ 17.6.04\nJeg er ikke helt død endnu!:-)\nJeg kæmpede mig lige over mine kæmpestakke af garnposer, så jeg kunne komme til at lægge et par billeder ind her - bare for at I kan se, at der stadig er liv i mig!:-))\nHer er min smukke datter Lise som stativ for et par mohairsjaler strikket af Mie Nordlyng og i mit Luxury Mohairgarn:\nLise har selv strikket et magen til - men der mangler at blive hæftet ender!\nDer går kun to nøgler til sjalet og opskriften er såre enkel:\nSlå 3 masker op på pind nr. 15 - strik ene ret, men tag 1 m ud i begyndelsen af alle pinde til garnet slipper op. (Nåh ja - husk lige at have garn nok til at lukke løst af!) Og strik så bare ét i hver farve - det er hurtige og billige jule- og fødselsdagsgaver!:-)\nHer ser I så mit forsøg på at lave et par hjemmesokkker i mit nye Norogarn:\nDe er megameget for store - og er lige nu i vaskemaskinen. Hvor spændende!!!:-)\nJeg vender tilbage med det færdige resultat, når de er tørre!!\n# posted by Marianne Knorborg @ 7.6.04


Vendsyssel Elite Badminton: Sportschef: - Vi skal gå efter en 4-2 sejr\nVendsyssel Elite Badminton møder tirsdag aften Værløse på hjemmebane i Arena Nord. Kampen begynder kl. 19.00, og der er gratis entre.\nVEB går på banen med en pæn portion selvtillid, efter at holdet har vundet tre kampe i træk i Golden Set. Og alle tre gange er VEB endda kommet fra baghjul. Det skete først i hjemmekampen mod Aarhus AB, derefter i lidt mindre grad ude mod Odense og senest hjemme mod Solrød.\n- Og det kan sagtens blive Golden Set for fjerde gange i træk, men jeg synes alligevel, at vi inden kampen skal gå efter en sejr på 4-2. Vi har nu i to sæsoner vist, at vi er svære at slå på hjemmebane, og vi skal udnytte, at vi har momentum i øjeblikket. Når det er sagt, kan det godt være, at vi efter kampen er tilfredse med to eller kun et point, udtaler VEB's sportschef, Peter R. Jensen.\nVærløse har historisk set ikke været VEB's livret. Det ved Peter R. Jensen alt for godt.\n- Men det gør vores spillere heldigvis ikke, smiler sportschefen.\nVEB ligger på femtepladsen med seks point, mens Værløse indtager en skuffende ottendeplads med fire point. Værløse indledte sæsonen med at tabe i Golden Set ude mod Odense, og derefter fulgte et 2-4 nederlag på hjemmebane til Team Skælskør/Slagelse. I tredje runde tabte Værløse med 1-5 til Greve, så Tanja Bergs tropper havde ryggen mod muren i den seneste kamp mod Aarhus AB. Heldigvis for Værløse lykkedes det at vinde dette opgør med 4-2.\nVærløse har haft Anders Kristiansen udenfor med en skade. Derfor hentede klubben - hvilket er usædvanligt for Værløse - englænderen Andrew Ellis til Nordsjælland. Selv om Anders Kristiansen var klar igen mod Aarhus AB, var Andrew Ellis stadig at finde på holdet. Han er dog ikke med tirsdag aften i Frederikshavn. Og det betyder, at Værløse satser benhårdt på sejr i mixeddouble, mens VEB nu er favorit i herredouble.


Feriebolig Barbići | Lej nemt feriebolig eller ferielejlighed i Barbići\nLej feriebolig i Barbići med vores søgemaskine. Vi har samlet feriehuse og ferielejligheder i Barbići fra både bureauer og private her på siden, så du hurtigt og let kan finde den indkvarteringsløsning, der passer dig allerbedst.\nHvis du lejer din feriebolig i Barbići med Campaya, er du sikret den bedste pris på markedet. Vi samler feriehuse og ferielejligheder i Barbići på tværs af de mange forskellige udlejere her på siden og lejer dem ud til præcis den samme pris, som de også kan lejes til på udlejningsbureauernes egne portaler.\nCampaya har mange års erfaring med at hjælpe danske og udenlandske feriegæster godt afsted på rejser til Barbići. Når I er indlogerede i jeres feriebolig Barbići, er der rigtig gode muligheder for at læne sig tilbage i sofaen eller terrassestolen med en god kop kaffe, en kold øl eller måske et glas vin og ellers bare nyde hinandens selskab. En ferie i feriebolig i Barbići er nemlig indbegrebet af hygge og god stemning. Her er der ingen sure pligter som tøjvask, rengøring og græsslåning. Det eneste, I skal koncentrere jer om, er at få hygget godt og grundigt i hinandens selskab med hyggelige gåture og oplevelser i nærområdet og med brætspil ved spisebordet eller familiemiddage på terrassen.\nHos Campaya har vi gennem en lang årrække hjulpet mange tusinde feriegæster med at finde de perfekte rammer til ferien. Vi er en danskejet virksomhed, som har som sin udtalte ambition at give vores gæster den bedst mulige oplevelse og service. Både digitalt, når I bruger vores søgemaskine og finder den perfekte feriebolig Barbići, og når I snakker med os i telefonen.\nI er med andre ord sikret et højt serviceniveau og en tryg oplevelse, når I lejer jeres feriebolig Barbići på Campaya.dk.\nFeriebolig i Barbići for enhver smag\nDer findes ferieboliger i Barbići og omegn for enhver smag. Det er oplagt at bruge ferieboligen som udgangspunkt for en kør selv ferie Barbići, og I kan bruge vores søgemaskine herunder til let at finde den indkvartering, der passer jer bedst. I har mulighed for at præcisere, hvor meget jeres feriebolig Barbići må koste, hvilken periode I skal bruge boligen i, hvor mange personer der skal være plads til, antal sengepladser, afstand til strand og by, om I må have husdyr med, om det skal være en et feriehus eller ferielejlighed Barbići med pool og meget mere.\nHvis der ikke er en ferielejlighed eller et feriehus Barbići, som passer helt præcist til jeres ønsker, kan det være en god idé at søge i et af områderne tæt ved.\nI kan også bruge kortfunktionen til at trække jer rundt i området og se, hvor de forskellige muligheder ligger. Det er en smart måde at blive inspireret på, og samtidig kan I på den måde let finde et feriehus eller en ferielejlighed Barbići, som ligger tæt på det, I ønsker.\nNogle vil nemlig helst holde deres ferie midt i naturen, mens det for andre er vigtigere at være tæt på by og oplevelsesmuligheder. Den slags kan I helt selv definere i søgemaskinen, så I finder den feriebolig Barbići, som passer bedst til jeres ønsker.\nFå en minderig ferie i Barbići\nFor mange er barndommens ferier noget af det, der træder tydeligst frem i hukommelsen. De varme sommeraftener med badeture til stranden, hygge og plasken i poolen og ture ud til lokale seværdigheder. Alt det og meget mere er oplevelser, der brænder sig fast i ethvert barnesind og er noget, som I sammen og hver for sig kan tænke tilbage på i mange år og i nogle tilfælde for altid. Der er ikke noget, der knytter folk sammen som oplevelser, og en feriebolig Barbići er den perfekte ramme om en masse hyggelige oplevelser i familiens skød. Hvis du selv tænker tilbage, har du så ikke et særligt minde fra en tur til sydens sol, som står knivskarpt i din erindring?\nDette pæne feriehus med pool ligger for enden af en lille landsby med udsigt til det grønne og bakkerne.


Forside › Champagnehuse › Champagne Sanger\nChampagne Sanger er hjemmehørende i Grand Cru byen Avize, og er siden 1952 tæt forbundet med Champagneskolen Viticampus Avize.\nViticampus Avize blev oprindeligt startet helt tilbage i 1919 af det barnløse par Louise Eugenie and Jules Arthur Puisard. Efter 1. Verdenskrig og det ødelæggende indtog af Phylloxera, var der behov for nytænkning for atter at få gang i hjulene i Champagne. Parret Puisard besluttede derfor at lægge alle midler og kræfter i opstarten af en skole, der skulle udlære kommende generationer af champagneproducenter. Siden 1927 har skolen hørt under det nationale uddannelsessystem og er i dag en del af Reims Universitet; mere end 80% af kommende champagneproducenter bliver uddannet her.\nMange tidligere studerende har bragt dele af deres produktion til skolen for at medvirke til dens fortsatte udvikling, og i 1952 besluttede en gruppe af disse tidl. studerende at opstarte champagnemærket Sanger. I dag produceres Champagne Sanger i et tæt samarbejde ml. skolens tidligere og nuværende studerende samt husets professionelle chef de cave; kældermester. Skolen og Champagne Sanger giver tilsammen fantastiske muligheder for at uddanne kommende generationer, udvikle og forske i samt producere champagne.\nChampagne Sanger fungerer som et cooperativ, der får sine midler fra tidligere studerende og drives af de nuværende; det kan siges at være et spejl af hele regionen og bærer tilnavnet “Champagne made by Champenois”.


Referat | Aarhus Rugby Klub\nPlay rugby while studying in Aarhus\nTræning og praktisk\nValg af dirigent (choice of chair):\nNanna Juul Jørgensen vælges som dirigent. Det bekræftes, at generalforsamlingen er indkaldt med minimum 14 dages varsel som vedtægterne foreskriver. Der er ingen indkomne forslag.\nFormandens beretning samt uddeling af ’årets m/k’ (Chaiman’s account)\nAnna: 2021 var på nogle måder et hårdt år. Vi havde skiftende corona-restriktioner hele tiden, og dét ledte både til reduceret kampprogram, aflyste events og sociale begivenheder. Blandt andet derfor måske var der især blandt herrerne færre til træning. Desuden var der udfordringer i herreafdelingen med trænersituationen, hvor trænere kom og gik med dén uro, det medførte. De ting tilsammen satte sig på resultatfronten, hvor mange kampe blev tabt, også dem der var tætte. Og der var en lidt lav moral i det hele taget på holdet.\nMen der var også gode ting i 2021! Eksempelvis vandt vores U12 og U14 DM guld! Et flot resultat som følge af Steve Leitchs hårde arbejde i ungdomsafdelingen. Vores kvindehold vandt også bronze i DM-turneringen og sluttede dermed i top 3 for første gang! Et godt resultat som afslutning på en sæson med flere kvinder til træning og et generelt flot niveauløft. En anden god ting i 2021 var vores veludførte DM 7’s event, som gik rigtig godt, og som vi har høstet stor ros for. Vi har også fået to nye små medlemmer: Coops fik en søn i december, og Dawid og Anna fik en datter i januar. Og så var 2021 et rekord-indbringende år på fondsstøtte-siden, hvor rigtig mange puljer er blevet søgt og er gået igennem, så vi kommer godt ud af corona-tiden økonomisk trods vores mange investeringer. Det har også muliggjort 2021’s største projekt, at få malet alle vores bygninger sorte. Dét har givet et markant ansigtsløft til klubben, og det gør en stor forskel også fremover for holdbarheden af træværket.\nÅrets M/K 2021 er PW! PW har taget teten på mange måder på herreholdet. Han er gået forrest som kaptajn, han har boostet moralen, når folk havde brug for det, ageret træner, når der var behov og selvfølgelig gjort en kæmpe indsats også på kvindeholdet, hvor det blandt andet er hans fortjeneste, at holdet er blevet så meget bedre. Og så har PW et stort smil på læben størstedelen af tiden, som smitter og gør folk omkring ham glade, og dét har også været kærkomment i et år med udfordringer.\nFremlæggelse og godkendelse af foreningens regnskab (financial statement)\n2021 var et år med rigtig mange indtægter og også rigtig mange udgifter. Af indtægter havde vi lidt færre i kontingent, især på grund af det ekstraordinært lave kontingent i 2021 grundet det reducerede kampprogram og følgende færre transportudgifter. Der var også lavt varesalg på grund af de begrænsede muligheder for at lave sociale arrangementer på grund af corona. Til gengæld fik vi ekstraordinært mange penge ind fra fonde og puljer. Bl.a. Sallings og Aarhus Kommunes corona-hjælp, DIF’s foreningspulje og Anlægspuljen.\nAf udgifter havde vi lidt færre udgifter til transport på grund af det reducerede kampprogram, men vi havde så til gengæld rigtig mange udgifter til især malerprojektet og indkøb af udstyr og merchandise.\nAlt i alt kommer vi ud af 2021 med et underskud på 119.000. Det lyder af meget, men det er faktisk også planen, da den sidste runde af Salling og Kommunens coronahjælp forudsætter et 2021-underskud. Dén pulje er på ca. 90.000 kr., som bliver udbetalt i år, nu hvor vi har lavet dét underskud.\nBudgettet for 2022 er svært at lave, da meget som året 2021 tydeligt viser afhænger af puljer, sponsorer og fonde. Men vi forventer højere indtægter i kontingent, nu hvor corona-restriktionerne er væk og kontingentet finder sit normale niveau. Vi forventer også øgede indtægter fra varesalg, da vi nu igen kan holde fester osv. Til gengæld forventer vi færre indtægter i form af fonde, da 2021 var et exceptionelt godt år hvad dét angår. Vi har ikke nogen kæmpe projekter med investeringer planlagt i år. Alt i alt forventer vi at ramme et overskud omkring 22.000.\nSpørgsmål fra Greg: Hvad med energikrisen vi står i på grund af Rusland, er dét taget med i betragtningerne? Jonathan: Det er tænkt med i budgettet, at dén post stiger lidt, ja. Men vi skal også huske, at vi søger om tilskud til energi via lokaletilskud hos kommunen, så vi står heller ikke alene med regningen. Anna: Vi skal være glade for, at vi i 2021 fik installeret varmepumper i omklædningerne, for de kommer til at spare os for mange penge netop nu. Og vi ville slet ikke kunne have fået fat i pumperne i år, nu hvor efterspørgslen på dem eksploderer.\nSpørgsmål fra PW: er der nogen forbedringer på faciliteterne planlagt for 2022? Anna: Ja, vi har faktisk en hel liste. Det er mindre ting, men der er mange af dem. Nye døre med dørpumper og vinduer med støtte fra Anlægspuljen eksempelvis. Og et rigtigt smart nyt låsesystem, så vi får ens låse i alle døre, mens nøglerne kan kodes forskelligt, så nogle eksempelvis kun kan åbne omklædning og gamle klubhus, men andre kan åbne alle bygninger. Det vil så også betyde, at nøgler kan kodes helt ud, når folk smider dem væk. Og så er der udebaren, som skal have et nyt åbne-lukke-system, når vi skal have skodderne op, for det nuværende er i stykker. Og der skal sikres rundt om nedløbsrør ud mod banen. Osv.\nFremlæggelse og godkendelse af kontingent (club fees)\nDer er ingen indkomne forslag og dermed heller ingen indkomne forslag om ændringer af kontingent. Derfor vender vi tilbage til de satser, som vi vedtog på generalforsamlingen i 2020, som var 1.000 for førstehold (herre), 500 for andethold (herre), 600 for kvinder, 600 for U14 og op, og 300 for U12 og ned. Vi forventer et fuldt kampprogram i 2022, og det betyder også fuld skrald på udgifter til transport. Det er ekstremt vigtigt, at vi sørger for, at vores transportudgifter faktisk dækkes af kontingentindtægten på årsbasis. Fordi så mange af vores kampe ligger på Sjælland, er vi i de jyske klubber virkelig hårdt spændt for økonomisk, og hvis vi allerede skaber underskud på transport, er det umuligt at drive klubben, for vi har altså mange andre udgifter, der skal dækkes, særligt på vedligehold af bygninger og indkøb af udstyr. Vi holder løbende øje med, om tingene balancerer, og vi sætter ikke kontingentet højere, end det behøver være. Vi kan også overveje en slags månedlig betaling á la fitness world, hvis det kan gøre betalingen nemmere at klare for spillerne.\nSpørgsmål fra Linea: risikerer vi ikke, at folk bliver mindre comittede og så bare smutter, når sæsonen klinger af? Og hvad med vintertræningen, skal den så være en del af det? Anna: Det er en god pointe. Det er svært at forudsige, hvordan det vil gå med kontingenterne, hvis vi laver månedsbetaling, og det kan ende med at ramme os negativt. Måske det er bedre at tilbyde at brække betalingen op i mindre dele på en mere uformel måde efter aftale med kassereren. Det har vi også altid gjort alligevel, når spillere har haft svært ved at lægge så stort et beløb på én gang, og det fortsætter vi selvfølgelig med, vi vil jo ikke skræmme nogen væk, men hjælpe til at det kan hænge sammen for alle.\nIndkomne forslag (received proposals)\nValg af bestyrelsesmedlemmer samt formænd for udvalg (election of board)\nVi er i den usædvanlige situationen, at alle der er på valg genopstiller.\nAnna: Hvis der er nogen der sidder og har lyst til at indtræde i bestyrelsen, så er alle poster på nær Kasserer i princippet på valg, og man skal altså ikke holde sig tilbage, udskiftning og nye kræfter er meget velkomne!!! Der kommer ikke nogen nye kandidater, og den siddende bestyrelse genvælges dermed.\nValg af revisor (election of accountant)\nAdrien Boussebayle har in absentia indvilget i at være revisor igen i år og vælges uden modkandidater.\nAnna har sat to punkter på: frivilligt arbejde og rengøring. Anna: I der er her i dag, er ikke de rigtige at svinge piske over. For I er dem, der netop dukker op, også når der skal laves noget. Jeg vil derfor gøre det kort. Vi har et problem i klubben i de her år med, at der er larmende tavshed, når der skal findes frivillige til praktisk arbejde eller andre ting. Det betyder, at vi der sidder i bestyrelsen bruger ufattelige mængder tid på dels at prøve at presse folk til at hjælpe og dels ende med meget ofte selv at måtte gøre arbejdet oven i vores bestyrelsesarbejde. Det holder ikke i længden. Og det gælder også rengøring, hvor der er rigtig dårlig standard, og hvor der tit er møgbeskidt, især i omklædningen. Vi har betalt et par rengøringsfolk for at komme en gang imellem og gøre rent, men det burde dybest set ikke være nødvendigt, og det er heller ikke noget, vi kan gøre for evigt. Folk skal stramme op og også hjælpe til. Men igen: det er ikke jer, den her opsang er til, det er i høj grad til dem, der ikke møder op i aften. Og dem bliver jeg jo så nødt til at få i tale på et andet tidspunkt.\nPublished by Thomas Barasinski at 28/03/2022\nReferat af ordinær generalforsamling 2022\nTilstedeværende: 20 Valg af dirigent (choice of chair): Nanna Juul Jørgensen vælges som dirigent. Det bekræftes, at generalforsamlingen er indkaldt med minimum 14 dages varsel som […]\nPublished by Thomas Barasinski at 24/04/2021\nReferat af ordinær generalforsamling 2021 i Aarhus Rugby Klub\nTilstedeværende: 19 Valg af dirigent (choice of chair) Louis K. Tetevide is chosen as chair. The chair concludes that the AGM has been announced timely and […]\nPublished by Thomas Barasinski at 07/07/2020\nReferat af GF 2020\nReferat af ordinær generalforsamling 2020 i Aarhus Rugby Klub Tilstedeværende: 18 Valg af dirigent (choice of chair) Louis K. Tetevide vælges som dirigent. Herefter stiller formanden […]\nPublished by Thomas Barasinski at 15/02/2019\nReferat af ekstraordinær generalforsamling 2019\nKære medlemmer Den 7. Februar 2019 blev der afholdt ekstraordinær generalforsamling i klubben. Bestyrelsen havde indkaldt til den ekstraordinære generalforsamling i overensstemmelse med klubbens vedtægter. På […]\nPhotos: Daniel Storch, Julie Løndahl, Bo Sørensen\nAnti-spam: Hvad er 3+4? *


Toulon Bænk 180 cm i Olieret Eg - Tilbudspris - Køb med fri fragt her – Hofstra & Wagner\nHøjkvalitets Toulon Bænk i en flot olieret eg fra det danske brand House Nordic. En flot bænk som passer perfekt med vores Toulon plankebord i olieret eg.\nBænken i olieret eg har en varierende træstruktur, hvilket tydeligt ses på den bølgede kant. Behandlingen af overfladen har hensigten at skabe et slidstærkt og holdbar bænk som kan præge ethvert plankebord i stedet for kun at have spisebordsstole.\nMateriale: Egetræ, metal


Du går ind i stuen og kaster dig tilbage i lænestolen. I den ene hånd har du dagens sudoku og i den anden en friskbrygget kop kaffe. Ude i køkkenet kan du høre dine børn, der er i fuld sving med at tilberede aftensmaden. Det lugter lidt brændt, men du slår det hen, da du kan høre dine børn skråle med på et hit i radioen...\n, 20. maj 2017\n, 16. maj 2017\n, 15. maj 2017\n, 14. maj 2017\n, 13. maj 2017\n, 9. maj 2017\n, 7. maj 2017\n, 2. maj 2017\n, 1. maj 2017\nDet er sjældent, at jeg bliver nervøs inden et interview. Men tilbage i februar blev jeg faktisk lidt nervøs, mens jeg sad på min cykel på vej mod Christianshavn for at lave et interview med Bren Smith - en tidligere industrifisker, der efter at have set konsekvenserne af overfiskning, har brugt de seneste år på at udvikle et bæredygtigt havbrug...


Den lækkersultne siger yummy, yummy: Nyt pizzeria i Sønderbrogade | vafo.dk\nIndehaveren af Yummy Pizza, Hedayat Zamani (til venstre), glæder sig til at flytte til Vejle. I første omgang passes det nye pizzeria af et familiemedlem. Foto: Flemming Larsen\nHedayat Zamani har sammen med venner og familie brugt den seneste corona-nedlukning til at modernisere de lejede lokaler, hvor Golden Chick House tidligere havde til huse.\n15 apr. 2021 kl. 13:46\nVejle: Kartofler i brune papirsposer er udskiftet med håndskårne pommes frites. På Sønderbrogade 44, hvor man tidligere kunne trække friske kartofler i en automat i muren, er der nemlig åbnet et pizzeria. Automaten med kartoflerne er for længst væk.\nI stedet byder Hedayat Zamani velkommen i "Yummy Pizza" - og her er ikke kun håndskårne kartoffelstrimler på menuen.\nYummy Pizza har nemlig et omfattende kort: Fra godt 20 forskellige pizzaer over nachos med kylling, rejecocktails, gyros af oksemørbrad til burgere og pommes frites.\n- Vi har et omfattende menukort, fordi vi gerne vil henvende os til et så bredt publikum som muligt - både den lækkersultne og børnefamilien, der ønsker at kunne stille nogle lækre retter på aftensbordet, siger Hedayat Zamani.\nSammen med venner og familie har han brugt den seneste corona-nedlukning til at modernisere de lejede lokaler, hvor Golden Chick House tidligere boede.\n- Vi har haft alt rykket ud. Vi har fået helt nyt køkken, og spisestedet med plads til få gæster er blevet frisket op med en gang maling, nyt gulv og ny belysning. Det har været en større omgang, end jeg havde regnet med. Men det har været anstrengelserne værd, for det skal være hyggeligt at komme komme hos mig, siger Hedayat Zamani.\nLokalerne, som rummer Yummy Pizza, er blevet frisket op. Foto: Flemming Larsen\nI første omgang vil kunderne blive bespist af et familiemedlem til Hedayat Zamani. Han bor nemlig lige nu i København, hvor han de seneste par år har haft sin egen restaurant.\n- Planen er, at jeg flytter til Vejle. Og så vil jeg også selv stå bag disken, siger Hedayat Zamani.\nPlanen er, at jeg flytter til Vejle. Og så vil jeg også selv stå bag disken.\nYummy Pizza, der har indgået udbringningsaftaler med Wolt, Hungry og Just Eat, holder åbent fra klokken 16 til klokken 22 alle ugens dage.


« Perfekte hvide asparges\nFasan med jorskokke-asparges-pure, grønne asparges og ærter »\nFra i mange år at have været noget, som de fleste mennesker har forbundet med billigt, sødt og næsten udrikkelig vin, har især feinschmeckere og gourmetrestauranter fået øjnene op for de fremragende vine på især riesling, der laves i vores naboland.\nAt den brede befolkning ikke er fulgt med i samme omfang er så desværre også en del af billedet.\nHelt afgørende for denne udvikling har dels været, at de tyske producenter har formået at hæve kvalitetsniveauet. Men ikke mindst, at de har formået at omstille produktionen til at lave mange flere tørre vine, både i form af en række ukomplicerede vine, der er lette at drikke, og mere komplekse vine, der er fremragende ledsagere til mad.\nOg i Danmark er succesen bestemt ikke blevet mindre af, at vinene nærmest er som skabt til den ny-nordiske madtrend med elegancen i højsædet.\nEt privat alternativ til den officielle vinlov\nHelt central i det nye fokus på både kvalitet og de tørre vine har været den toneangivende vinsammenslutning VDP, der på mange måder i dag har udkonkurreret den officielle tyske vinlovgivning.\nDet er sket ved, at medlemmerne lever op til nogle strenge kvalitetskrav, der sikrer kvalitet allerede fra basisvinene og ikke mindst, at de har udarbejdet en inddeling af vine og vinmarker i et kvalitetshierarki, der på mange måder kan minde om det kendte system fra bourgogne med Guts-vine i den lave ende og Grosse Lage vine i den anden ende med vine fra de bedste enkeltmarker.\nDe bedste af de tørre vine kaldes Grosses Gevächs, hvilket kan oversættes til grand cru. I et meget markant markedsføringsstunt frigives alle disse vine efter to årlige kæmpesmagninger – i april i Mainz med det brede sortiment og i august i Wiesbaden med Grosses Gevächs vinene, hvor alverdens vinjournalister har mulighed for at smage på det hele, inden de frigives til salg.\nRiesling Week og stor smagning\nEn efterhånden stor begivenhed på det danske vinmarked er den årlige Riesling Week, der i maj måned afholdes af Tysk Vinkontor i samarbejde med en række restauranter og vinforhandlere.\nSom start på ugen havde Løgismose stablet en miniudgave af Wiesbaden-smagningen på benene for en sluttet skare på 10 betalende gæster. Min kone Anne og jeg deltog, og fik lejlighed til at smage 12 forskellige Grosses Gevächs (GG) rieslinger fra de forskellige distrikter samt yderligere to vine, der af forskellige grunde ikke kan være GG.\nSom en sjældenhed var der tale om en smagning, hvor kun 4 af de 14 vine var fra Løgismose selv, mens resten var hentet enten direkte hos producenterne selv eller os andre forhandlere i Danmark.\nStor respekt til Løgismose for at afholde et arrangement, der i så lille udstrækning havde fokus på efterfølgende salg.\n2013 – et år for de gode vinmagere\nAlle vinene var fra årgang 2013, der er en af de sværere årgange, hvor vejret ikke var med producenterne.\nRiesling har altid et høj syreindhold, men i 2013 var det naturlige syreniveau, det højeste i mange år. Sådan et år stiller store krav til producenten, både når det kommer til at få plukket druerne på det rigtige tidspunkt, og hvad angår det efterfølgende kælderarbejde.\nSmagningen skulle vise, at de fleste havde klaret denne opgave flot, og de fleste vinene fremstod flot balancerede og vil være fremragende madledsagere, men for et par enkeltes vedkommende kammede syren over.\nEn smagning med 14 vine på samme drue fra samme land har naturligvis noget lidt nørdet over sig, og for mange almindelige vinforbrugere ville mange af vinen nok være noget af det samme. Men det skal ikke skygge for, at en sådan horisontal smagning giver en unik mulighed for at smage de forskellige områder, marker og producenters forskelligheder. Selvom der selvfølgelig er mange ligheder mellem vinene, udtrykte de sig også ganske forskelligt.\nNiveauet var gennemgående rigtigt højt og viste med al tydelighed, at der for det meste er tale om meget komplekse vine, når der står GG på flasken.\nTo meget forskellige og gode vine var Escherndorf Lump fra Horst Sauer i Franken og Uhlener Rothlay fra Heymann Löwenstein i Mosel.\nFørstnævnte var nok den mest ukomplicerede af alle de 14 vine, uden at det dog skal lyde negativt. Der var nemlig tale om vin med en god frisk citrusduft, masser af frugt, og en vin man vel kan kalde en højklasse terassevin. En vin af typen man ganske enkelt har lyst til at drikke meget af.\nHeymann-Löwensteins variant derimod havde en cremet, næsten smøragtig smag, hvilket er lidt usædvanlig for ung riesling. En vin der især voksede sig stor efter nogle minutter i glasset.\nVine fra Rheinhessen og Pfalz skilte sig ud\nNiveauet var højt, og det vil være mig helt umuligt at udpege en bedste vin.\nUmiddelbart stærkest ved smagningen var nok to vine fra Rheinhessen. Den ene fra den biodynamiske producent Wittmann, der med sin variant fra marken Aulerde havde lavet en vin, der både bød på masser af frugt, god syre og en god mineralitet – i hvert fald hvad jeg forstår ved det lidt fortærskede begreb.\nDen anden var fra feltets eneste kvindelige indslag fra Kühling-Gillot (også Rheinhessen). Vinen har var fra Pettenhhal i Nierstein og var decideret fremragende.\nSmagningen sluttede med tre vine fra Pfalz, hvilket næppe var tilfældigt, idet riesling fra Pfalz typisk er noget af det mest kraftige man kan finde i Tyskland. Således også denne gang, hvor især Reichsgraff Von Buhls Ungeheuer nærmest fremstod som en eksplosion af smag. En meget magtfuld vin, der nemt kunne have været for meget, hvis der ikke var en kyndig vinmager bag, der har været i stand til at sikre balancen med en god friskhed.\nSmagningen bød desværre også på et par enkelte vine, der stod mindre skarpt, og overraskende nok var de to svageste vine fra to ellers meget ansete producenter, nemlig Marienburg Rothenpfad fra Clemens Busch og Pittermännchen fra Diel i Nahe.\nDiels fordi den ganske enkelt var for spinkel og syrerig til at leve op til mine forventninger til en GG, og Clemens Busch fordi den trods en ren frugt havde et syreindhold, der lige var en tand for højt. På den måde var med til understrege, at de tørre vine nok aldrig bliver spidskompetencen ved Mosel, hvor vinene generelt set i min bog står stærkere med lidt restsødme.\nDen mest berømte producent på programmet var vel Robert Weil fra Rheingau, og hans Kiedricher Gräfenberg fremstod på dagen lidt lukket og dermed ikke på toppen. Med lidt ilt begyndte den dog at vågne op, så mon ikke det er en vin, der bliver en fornøjelse om et par år.\nTopkvalitet der er til at betale\nDet helt forrygende ved disse GG-vine er, at der er tale om vin, der på den ene side er komplekse og vine man som vininteresseret kan sidde længe og både nyde og analysere. Men samtidig er der tale om vin, der helt grundlæggende også bare er en fornøjelse at drikke med en umiddelbar charme.\nPriserne for de smagte vine ligger i Danmark et sted mellem 200-500 kr. lidt afhængig af tilbud og importørens prispolitik – og ofte billigere på den anden side af grænsen. På den måde er der jo ikke tale om billigere vine, men set i lyset af, hvad man skal betale for top-vine fra andre steder i verden, så er det bestemt til at have med at gøre.\nJeg tør slet ikke tænke på, hvad vine af sammenlignelig kvalitet koster i Bourgogne.\nSom afslutning blev smagningen rundet af med en noget anderledes vin i form af Forster U 500 fra Von Winning i Pfalz. En producent, der producerer flere GG vine, men denne var en mere eksperimenterende vin, hvor vinen havde lagret på mindre (500 liter) fade, hvilket står i modsætning til de øvrige der enten lagrer på ståltank eller store godt brugte træfade. Det kunne man også tydeligt smage i en vin af høj kvalitet, men som fremstod markant anderledes end de øvrige. Fadet gav vinen en mere eksotisk profil med noter af kokos og vanilje, men som samtidig på grund af den gode syre undgik at blive overgjort.\nSidstnævnte vin var også med til at understrege, at de tyske vinproducenter både har rødderne solidt plantet i traditionerne, men også har et stort fokus på nytænkning med et godt blik for kvaliteten.\nTysk riesling er som bekendt ikke kun tørre vine, men rummer også mange både halvsøde varianter og decideret dessertvine. Jeg har selv gode erfaringer med de søde varianter fra 2010, der også var et køligt år og hvor syren er med til at give en rigtig god friskhed til de søde vine.\nJeg glæder mig til at smage mere af årgang 2013 i de kommende år.\nUdgivet i Gæsteindlæg, Mad og vin, Vin


De 5 bedste feriesteder i Playa Paraiso - TripAdvisor\n5–stjernede hoteller i Playa Paraiso\n4–stjernede hoteller i Playa Paraiso\n3–stjernede hoteller i Playa Paraiso\nPopulære kategorier for Playa Paraiso\nFeriesteder til bryllupsrejser i Playa Paraiso\nStrandferiesteder i Playa Paraiso\nHoteller med shuttleservice i Playa Paraiso\nFeriesteder med alt inklusive i Playa Paraiso\nBedste feriesteder i Playa Paraiso, Mexico\nVærdi for pengene – nr. 1 af 12 – Playa Paraiso\nVærdi for pengene – nr. 2 af 12 – Playa Paraiso\nPrisen, som du fandt, er 11 % lavere end dette hotels gennemsnitspris på 277 $ pr. overnatning.\nVærdi for pengene – nr. 3 af 12 – Playa Paraiso\nVærdi for pengene – nr. 4 af 12 – Playa Paraiso\nPrisen, som du fandt, er 17 % lavere end dette hotels gennemsnitspris på 311 $ pr. overnatning.\nVærdi for pengene – nr. 5 af 12 – Playa Paraiso\nVærdi for pengene – nr. 6 af 12 – Playa Paraiso\nVærdi for pengene – nr. 7 af 12 – Playa Paraiso\nVærdi for pengene – nr. 8 af 12 – Playa Paraiso\nAndre overnatningssteder i nærheden af Playa Paraiso (19)\n1,5 km fra Playa Paraiso\nNr. 1 af 1 hotel i Playa del Secreto\n2,2 km fra Playa Paraiso\nNr. 2 af 6 hoteller i Playa Maroma\n“Maroma blevet bedre med tiden! ”\n2,7 km fra Playa Paraiso\nNr. 6 af 6 hoteller i Playa Maroma\nVis alle 9 tilbud fra 587 $\n2,8 km fra Playa Paraiso\nNr. 1 af 6 hoteller i Playa Maroma\n4,6 km fra Playa Paraiso\nNr. 44 af 406 hoteller i Riviera Maya\n4,7 km fra Playa Paraiso\nNr. 3 af 6 hoteller i Playa Maroma\n9,1 km fra Playa Paraiso\nNr. 46 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n“Kan næsten ikke blive bedre - Super hotel”\n“Stort hotel med alt til ferien...”\n9,3 km fra Playa Paraiso\nNr. 40 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n9,6 km fra Playa Paraiso\nNr. 1 af 28 hoteller i Puerto Morelos\n9,7 km fra Playa Paraiso\nNr. 14 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n10,1 km fra Playa Paraiso\nNr. 8 af 28 hoteller i Puerto Morelos\n10,3 km fra Playa Paraiso\nNr. 1 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n“Fantastik hotel og naturområde”\nNr. 13 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n10,6 km fra Playa Paraiso\nNr. 128 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n10,9 km fra Playa Paraiso\nNr. 17 af 28 hoteller i Puerto Morelos\nVis alle 5 tilbud fra 350 $\n11,2 km fra Playa Paraiso\nNr. 16 af 28 hoteller i Puerto Morelos\nVis alle 9 tilbud fra 934 $\n11,8 km fra Playa Paraiso\nNr. 4 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n12,4 km fra Playa Paraiso\nNr. 93 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n12,5 km fra Playa Paraiso\nNr. 100 af 218 hoteller i Playa del Carmen\n“Grand Riviera Princess”\nPrisen, som du fandt, er 15 % lavere end dette hotels gennemsnitspris på 275 $ pr. overnatning.\nNr. 7 af 11 hoteller i Playa Paraiso\nNr. 11 af 11 hoteller i Playa Paraiso\nNr. 9 af 11 hoteller i Playa Paraiso


 Håbets Europa i 89 billeder\nGads Forlag, 2019. 272 sider\nJeg husker en sektionsforside fra The Boston Globe i 1989. Der stod kort og godt ’1789 -1848-1917-1989’, årstallene for de store omvæltninger i Europa. Tysklandskenderen Lykke Friis har ikke billedet af forsiden med blandt sine 89 billeder fra ’89, men kunne have haft det, selv om hun som udgangspunkt tilslutter sig det franske akademimedlem og ekspert i Den Franske Revolution, Francois Furet, i hans konstatering af, at der ikke i 1989 opstod en eneste ny idé i kølvandet på revolutionerne i Øst- og Centraleuropa. Faktisk affødte ungdomsoprøret i 1968 flere idéer, end den politiske og systemmæssige revolution i den kommunistiske del af Europa gjorde. 1989-revolutionen var en revolution, der pegede bagud mod en fortidig normalitet.\nLykke Friis’ bog, smukt tilrettelagt, men trykt på noget irriterende tykt papir vel af hensyn til billedkvaliteten, er gennemgående refererende med talrige citater af mere eller mindre kendte historikere og politologer. Lykke Friis kunne godt i sin gennemgang af 1989, og hvad der fulgte i Europa, have vovet pelsen noget mere og draget sine egne konklusioner. Hun har den baggrundsviden, den erfaring og den indsigt i nyere europæisk politik, der gør hende til en analytiker, man gerne vil lægge øre til.\nDet er interessant og tankevækkende, når hun allerede tidligt i bogen stiller spørgsmålet, om ikke det, der foregik på Den Himmelske Freds Plads i Beijing i de samme måneder, hvor det kinesiske militær med trusler om vold stoppede demonstrationer, er en vigtigere begivenhed, end det østeuropæiske sammenbrud. Det havde været endnu mere interessant, om Lykke Friis personligt ud fra viden og erfaring havde givet sit eget svar.\nSådan er det flere gange gennem hendes bog. Pænt og loyalt følger hun mainstreamopfattelsen af det kommunistiske sammenbruds historie og dets udvikling, og pænt og loyalt fremstiller hun de relevante dilemmaer og rejser de rigtige spørgsmål, men vi lades tilbage uden et eneste svar.\nTag Gorbatjov for eksempel. Lykke Friis citerer Margaret Thatcher for at sige, at her en mand, man kan indgå en handel med, mens Helmut Kohl i næsten samme åndedrag siger, at også Goebbels forstod sig på PR. Når to af den vestlige verdens konservative topledere så så forskelligt på Gorbatjov er der tale om en spændvidde, som skriger efter en forklaring.\nEr den så simpel, at Vestens uvidenhed om Sovjetunionen i almindelighed og tænkningen i Kreml i særdeleshed var monumental. Trods CIA og alle andre efterretningstjenester inklusive vores eget FE, som der postes milliarder af skattekroner i for vores sikkerheds skyld, er de i virkeligheden en flok vidensmæssige ignoranter og analytiske amatører, der tegner fantasifulde skræmmebilleder i deres periodiske trusselsvurderinger for at sikre sig, at næste års bevilling i hvert fald ikke bliver mindre. Det skulle i så fald ikke være den eneste gang, at CIA har lokket vores politiske systemer ud på en meningsløs og risikabel mission. Bare som eksempel tag Irakkrigen.\nDet kunne være interessant, om Lykke Friis havde benyttet lejligheden til at gøre sig overvejelser over, hvad der ville være sket i Rusland, hvis Vesten massivt politisk og økonomisk var gået ind med støtte til Gorbatjov. Ville vi så i dag have stået med et socialdemokratisk Rusland i stedet for med Putins korrupte nationalistiske og oligarkiske skindemokrati? Havde hæren spændt ben, havde den privilegerede klasse af kommunistiske funktionærer gjort oprør – og havde de magt til at kunne gennemføre den kontrarevolution, som Jeltsin alt for let iscenesatte i mangel af international støtte til Gorbatjov?\nBogens to centrale kapitler er en række af dagbogsbilleder i tekst og fotos af begivenhederne i 1989-90. Ikke Lykke Friis’ dagbog, men de centrale, dominerende vestlige nyhedsbureauers dagbog. Det er velskrevne sider med mange sigende detaljer og vel kan nogle af dem være nye, men i det store og hele er de kun nødvendige for at vise, at her handler mennesker, der dag efter dag er i tvivl om, hvilken verden de vågner op til næste morgen.\nDer er ingen plan hverken i øst eller vest for begivenhederne. Når dominobrikker vælter, er det i en forudsigelig rækkefølge. Her er der ikke tale om dominobrikker på linje, men spredte brikker ud over spillepladen, der bare vælter, og hvor rækkefølgen er vilkårlig og i grunden ligegyldig – resultatet er det samme.\nAlt efter temperament kan man være ligeglad med datoerne, fordi resultatet ville have været det samme med andre datoer – eller man kan gå op i det vigtige i for eftertiden at have dokumenteret, hvor hurtigt og kaotisk østblokkens sammenbrud var. Jeg hører nok blandt dem, for hvem disse begivenheders rækkefølge i blot et lidt længere tidsperspektiv er af underordnet betydning.\nDet afsluttende kapitel af den egentlige bog fortæller om et desillusioneret Europa uden pejlemærker. Igen med citat på citat – og med konstateringen af, at flere ungarere har forladt landet, efter at Victor Orban er blevet premierminister end efter opstanden i 1956. Det meste af Østeuropa trues på grund af udvandring af at udvikle sig til en tilstand af demografisk ørken.\nOg i Europa kulisse befinder sig en uberegnelig chauvinist som Donald Trump og et Kina, der kun kender én vej: Fremad. Som den franske historiker Francois Furet fortæller, så har Vesten aldrig forestillet sig, at der kunne eksisterer andre vindermodeller end kombinationen af markedsøkonomi og demokrati. Kina er ved at vise os, at det er et falsum.\nLykke Friis skal roses for sin epilog – et kapitel som burde findes i alle bøger, som søger at skabe et overblik over en kortere eller længere tidsperiode. Overskriften til kapitlet er ’Hvad blev der egentlig af dem? – 1989-aktørerne efter stjernestunden’. Her er på få linjer i alfabetisk rækkefølge regnet op, hvor de personer, der er hovedpersoner i bogen, befinder sig i dag. I det hele taget skaber Lykke Friis med ’Håbets Europa’ overblik, og det er det, der giver bogen dens værdi.